"Sie muss es haben: Spike Lees Netflix-Serie ist ein trotziges, savvy Love-Fest – Deutschland\n"Sie muss es haben: Spike Lees Netflix-Serie ist ein trotziges, savvy Love-Fest\nUm alles in Betracht zu ziehen über She's Gotta Have It die aufmerksame Netflix-Serie, die Spike Lees 1986-Debüt-Feature mit dem gleichen Namen modernisiert, verlangt zunächst einmal eine Adresse als letzte Episode. Es ist Thanksgiving Nacht und Nola Darling (DeWanda Wise), ein Brooklyn Maler und selbst identifiziert "polyamorous Pansexual" mit hypnotischen Charme, hat ihre drei Freier zum Abendessen gerufen. Bis zu diesem Zeitpunkt hatten sie sich noch nicht gekreuzt und wussten nur vage voneinander, wenn Nola erwÃ¤hnte, sich mit anderen MÃ¤nnern zu verabreden. Die ganze Saison hatte die Show zu diesem Zeitpunkt gebaut, und sein Vorkommen ist umso überraschender, weil es Nola ist, die ihr Trio von Liebhabern systematisch an einem Ort versammelt, der Zuflucht ihrer Wohnung in Brooklyn.\n"Was ist der eigentliche Zweck der Einladung? Wir alle drei hier? ", fragt Jaime, ein vernünftiger und manchmal langweiliger Geschäftsmann. Nolas Reaktion, geschichtet und selbstsüchtig, aber nicht unvernünftig, landet wie ein Schlag in den Magen. Sie erkennt an, dass sie "versagt" hat, weigert sich aber, über vergangene Fehler nachzudenken. Im Gegensatz zu einem Mann wählt sie sich selbst. "Was für eine Frau", beginnt Greer, die unbescheidenste ihrer Geliebten – aber Nola schneidet ihn ab, gepanzert und unbeteiligt, die Kontrolle nutzend: "… Benimmt wie ein Mann?"\nDie Serie, ähnlich wie Lees Original Film war vor 30 Jahren, ist eine verführerische Fallstudie in Machtdynamik, maskiert als versierter rom-com. Die Crux von Nolas Geschichte, die Symbolik, die aus ihren leidenschaftlichen Mühsal gewonnen werden soll, dreht sich wirklich um die Umverteilung der Autorität und um die Neudefinition des weiblichen Verlangens als etwas Verwickelteres, Impulsives und Ideologisch Befreites.\nGestreckt über 10 Episoden, die morgen Premiere haben, She's Gotta Have It spielt im zeitgenössischen Fort Greene, einem kreativen Zentrum, das vom Sturm der Gentrifizierung verwundbar ist. Als 27-Jährige macht Nola alles, was nötig ist, um durchzukommen: als Kunstlehrerin der Mittelschule in Crown Heights zu arbeiten und für die Therapie ihrer Bilder zu bezahlen. Die Show folgt unserer Heldin durch eine Reihe von Gipfeln und Tälern, einige professionell, alles augenöffnend persönlich. Zu Beginn der Serie führt ein verbaler Angriff zu einem anonymen Kreuzzug, um die Kontrolle wiederherzustellen. Nola beginnt heimlich Straßenkunst zu veröffentlichen – mit Botschaften wie "Mein Name ist nicht Boo" und "Mein Name ist nicht Bitch" – überall in der Stadt (Tatyana Fazlalizadehs "Stop Telling Women To Smile" -Kunstserie, die in Brooklyn begann 2012 war eine sichere Inspiration.\nDennoch ist die Dringlichkeit für die ganze Serie aus Nolas romantischer Bindung an die drei Männer ihres Lebens hervorgegangen: Jaime (Lyriq Bent), Greer (Cleo Anthony) und Mars (gespielt von Anthony Ramos mit Spunk und Funken). Sie ist eine stolze Nonkonformistin und begeht niemals nur einem Verehrer, der die falsche Tugend aufhebt, die es Männern erlaubt, mehrere Beziehungen zu jonglieren, ohne belästigt oder verleumdet zu werden, ohne als "ho", "Schlampe" oder schlechter bezeichnet zu werden.\nDer ursprüngliche Film verwurzelte Nolas Agentur im Menschen und in ihrem sexuellen Selbstverständnis, eine Bewegung, die der Gelehrte als "eng definierter Begriff der Befreiung" kritisiert. Lees Remake versucht, sich besser auf die Realitäten des Tages einzustellen. In der Form einer gleichberechtigten Feministin und einer alleinerziehenden Mutter, die eine örtliche Kinderkrippe besitzt, führt die Umgestaltung Opal (Ilfenesh Hadera) in das Karussell von Nolas Liebesleben ein. "Im Gegensatz zu den Männern, mit denen ich es zu tun hatte, versucht sie nicht, mich zu besitzen", sagt Nola über sie. "Ich habe den Raum, ich selbst zu sein." Aber während Nola der alleinige Autor ihrer Geschichte ist, um ihren Appetit nach Belieben zu befriedigen, kommt Sattheit fast immer auf Kosten einer anderen Person. Während einer Therapiesitzung ist sie glücklich, ihren sexuellen Neigungen gerecht zu werden: "Worte wie Monogamie und Familie waren nie eine entfernte Möglichkeit." Das einzige, was besser ist als die Freiheit, ist die Kontrolle, und Nola wird ihren Griff nicht so leicht lockern. 19659002] Auch wenn She's Gotta Have It überzeugende Argumente für das Empowerment von Frauen liefert, wird die Show manchmal durch ihren eigenen Ehrgeiz belastet (eine Eigenschaft, die Lee nie gefehlt hat). Eine der am wenigsten wirksamen Komponenten ist das Schreiben selbst, das in unregelmäßigen Sequenzen ausbricht; Szenen plötzlich unterbrochen oder unerwartet beschleunigen, ohne das Recht dazu verdient zu haben. Die Show wird jedoch auch in anderen Meisterschaften lebendig: ihre Sternpartitur, die periodisch atemberaubende Kinematographie und das Feuer von Wise und Ramos, zwei verführerische Talente.\nWie ich vor einigen Monaten erwähnt habe, ist es in den intimen Räumen, zwischen Freunden und Liebhabern, wo Lee seine Schritte narrativ trifft. (Während Lee alle Episoden leitete, zählt die Show Barry Michael Cooper als Drehbuchautor und verehrt Dramatiker Lynn Nottage als Produzent). Die faszinierendsten Aspekte einer bestimmten Episode sind die kleinen Umwege, Gespräche am Telefon oder Abendessen, die Themen wie Gentrifizierung, psychische Gesundheit, Selbstwertgefühl oder weiße Privilegien berühren.\nDie stärkste Aussage in jeder Serie über Transaktionsmacht – geschweige denn eins mit einer schwarzen Frau in ihrer Mitte – ist die einfache Tatsache ihrer Existenz. Die Reihe neuer Shows, die neben ankommen, She's Gotta Have It vergrößern nur seine Bedeutung. Zusammen mit den Heldinnen von SMILF und Amazons fantastischen Piloten für The Climb und Love You More bedeutet Nola Darling ein erneutes Hearing der Weiblichkeit im öffentlichen Raum, eine Rückgewinnung von Besitz und Opferschaft, ein Verwerfen der patriarchalen Autorität. (Die Nachrichten von Charlie Rose, Harvey Weinstein und anderen vertiefen nur die Substanz dieser Shows.) Das sind immer noch Geschichten von Macht, nur dieses Mal mit neuen, verdienstvolleren Gesichtern.\nPrevious Previous post: United Flugzeug macht Notlandung wegen Rauch in der Galeere – Consumerist\nNext Next post: Würde Ihr Team Sie als "Lifter Upper" oder als "Dragger Downer" betrachten?


Kurzporträt Jürgen Paeger\nund warum ich diese Seiten mache\nMein Name ist Jürgen Paeger, ich bin Diplom-Biologe und seit 1996 Berater für betrieblichen Umweltschutz, Nachhaltigkeit und Managementsysteme; seit 2002 selbstständig (hierzu mehr: >> www.paeger-consulting.de).\nAnfangs hatte ich überlegt, dieses Material wie viele andere Informationen auf die oben genannte “berufliche” Webseite zu stellen, habe mich aber bald für eine eigene Webseite entschieden: Ich hoffe, dass die Informationen damit leichter auffindbar sind, und nicht zwischen den so ganz anderen Informationen zu Managementsystemen und Nachhaltigkeit für Unternehmen untergehen - dieses Thema geht schließlich alle an, nicht nur Unternehmen.\nViele positive Reaktionen und die Besucherzahlen auf der Website haben mir gezeigt, dass es Interessenten für diese Seiten gibt. So habe ich also weitergemacht und inzwischen sind die Seiten recht umfangreich geworden. Ganz fertig sind sie immer noch nicht - da ich diese Seiten nebenbei mache, wird auch es auch noch einige Zeit dauern, bis eine erste Fassung “fertig” ist (ganz fertig sind Webseiten ja nie); ich bitte dafür um Nachsicht und Geduld.\nDiese Website hat auch das Interesse des Naturfotografen Markus Mauthe geweckt, der mich bat, den Text zu dem von ihm fotografierten Band "Naturwunder Erde" zu schreiben:\n>> Webseite Naturwunder Erde\nLeider ist das Buch inzwischen beim Verlag ausverkauft, aber auf der zugehörigen Webseite gibt es noch das eine oder andere Bild zu sehen und Text zu lesen.\nWer Anregungen, Kommentare, Hinweise hat oder sonst etwas zu diesen Seiten sagen möchte: meine Kontaktdaten finden Sie im >> Impressum.\nDaneben betreibe ich eine Website zu meiner Tätigkeit als Berater und Begleiter zu betrieblicher Nachhaltigkeit und Managementsystemen >> www.paeger-consulting.de.\nUnd ich erstelle auch Seiten rund ums >> Wandern in Andalusien. Diese sind Nebenprodukt eines von mir verfassten Wanderführers (DuMont Wanderführer Andalusien, 5. Aufl. 2012) - man kann ja nicht immer nur arbeiten oder am Schreibtisch sitzen, und auch da gab es mehr Material als ins Buch passte ...


Studienfachberatung - Georg-August-Universität Göttingen\nUnbedingt schnell wahrnehmen:\nEine individuelle Beratung zum Skandinavistik-Studium wird von Dr. Irene Kupferschmied durchgeführt.\nBitte nehmen Sie dieses Angebot unbedingt wahr!\nEs ist unerlässlich, sich an mehreren Punkten des Studiums über dessen Verlauf und Richtung klar zu werden. Eine Studienberatung ist ein geeigneter Moment dazu. Eine Studienberatung sollte man spätestens aufsuchen, wenn man Probleme in Verbindung mit dem Studium feststellt, aber nicht nur dann. Sie hilft auch, das bisher geleistete zu rekapitulieren und das noch zu leistende in den Fokus zu rücken. Das ist eine gute Selbstvergewisserung und Motivation.\nHier bietet sich Ihnen die Chance, die Ideen und Wünsche, die Sie für Ihr Studium haben (welche Kurse soll ich wann wählen, wie und wann komme ich für einen Sprachkurs/ein Praktikum/einen Erasmusaufenthalt ins Ausland, wie viele Punkte brauche ich bis wann, etc.), rechtzeitig auf einen guten, gangbaren Weg zu bringen.\nHier bekommen Sie Antworten auf die Fragen "was geht und was nicht und wenn es geht wie geht es?". Und Sie bekommen hier selbstverständlich auch Hilfe bei Problemen, denen Sie in Ihrem Studium begegnen. Kommen Sie aber am besten schon, bevor überhaupt Probleme entstehen.\nHaben Sie keine Scheu, uns Fragen zu stellen, um Hilfe zu bitten und Anregungen zu liefern.\nAllen Studierenden wird dringend nahe gelegt, bis spätestens zum Ende ihres zweiten Semesters an einer individuellen Studienberatung teilzunehmen, da spätestens zu diesem Zeitpunkt wichtige, das Studium betreffende Entscheidungen zu treffen sind.\nFrau Dr. Kupferschmied Sprechzeit ist Mittwoch von 12-13 Uhr in Raum 1.113 des Skandinavischen Seminars.\nWenn Sie Fragen haben oder einen Termin wünschen, können Sie hier Kontakt zu Frau Dr. Kupferschmied aufnehmen.\nEmail an Frau Dr. Kupferschmied schreiben


Kombireise Havanna & Bahamas\nFilmreif – Havanna & Bahamas\nDiese fantastische Reisekombination wird Sie verzaubern! Denn sowohl Havanna als auch der Drehort eines James Bond-Blockbusters auf den Bahamas entführt Sie in eine Welt, die mehr als filmreif ist.\nHavanna, das ist morbider Charme und malerisches Durcheinander, Relikte der 50er Jahre neben moderner Architektur, eine wörtlich bunte Mischung aus Gerüchen, Geräuschen, Formen, Farben und Eindrücken, die jeden Besucher sofort und nachhaltig mitreißt.\nAuf den Bahamas schwelgen Sie im erlesenen Luxus des legendären Ocean Club, wo bereits Geheimagent 007 residierte und einige Szenen aus „Casino Royale“ entstanden. Perfekt, um sich nach der erlebnisreichen Kuba-Reise Entspannung und Ruhe zu gönnen.\nTag 1 – 2: Havanna kennenlernen\nTag 1: Willkommen in Havanna! Gleich nach Ihrer Ankunft am Flughafen von Havanna werden Sie begrüßt und warten in der Lounge, während man sich für Sie um Einreiseformalitäten und Gepäck kümmert.\nAnschließend fährt Sie ein Privattransfer zum Gran Hotel Manzana Kempinski mitten im Herzen der Altstadt von Havanna, die zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt. Zum Abendessen haben wir für Sie einen Tisch im privaten Restaurant (einem „Paladar“) Mas Habana reserviert.\n5 Übernachtungen Gran Hotel Manzana Kempinski La Habana\nTag 2: Stadttour, Oldtimer-Tour & Fabrica del Arte Auf einer privat geführten Städtetour tauchen Sie ein in eine Stadt, wie es wohl keine Zweite auf der Welt gibt. Die UNESCO erklärte das historische Zentrum Havannas 1982 zum Weltkulturerbe. Auf einem Spaziergang (ca. 2 Stunden) durch die Gassen und über die Plätze von Alt-Havanna besichtigen sie die wichtigsten Sehenswürdigkeiten: Plaza de Armas, Templete, Palast der Generalkapitäne,\nKathedralenplatz, Plaza Vieja, …\nNatürlich darf ein Drink im "La Bodequita Del Medio" nicht fehlen. Diese für Havanna so typische Bar gilt als Geburtsort des weltbekannten Mojito, den schon Berühmtheiten wie Ernest Hemingway und Salvador Allende hier regelmäßig getrunken haben.\nMittags haben wir einen Tisch im Paladar El Del Frente für Sie reserviert.\nAm Nachmittag fahren Sie in einem klassischen amerikanischen Oldtimer, einem 1950s Convertible, auf den Spuren Hemingways durch Havanna. Es geht für einen Besuch auf Hemingways Finca "La Vigia" nach San Franciso de Paulo und weiter ins Fischerdorf Cojímar,der Kulisse für Hemingways Roman "Der alte Mann und das Meer".\nAnschließend statten Sie dem neuen Hotspot in Havanna, der Fábrica de Arte Cubano, einen Besuch ab. Tagsüber Galerie für das gesamte Spektrum kubanischer Kunst wird daraus den späten Abendstunden ein angesagter Club.\nTag 3 – 4: Tanz & Kultur in Havanna\nTag 3: Salsa Tanzstunde (optional) & Kubanische Ballettschule Das Tanzen und vor allem Salsa gehören zum kubanischen Lebensgefühl. Gerne buchen wir für Sie eine kleine „Schnupperstunde“, um diesem Lebensgefühl persönlich ein Stück näherzukommen.\nHeute blicken Sie außerdem hinter die Kulissen der Kubanischen Ballettschule, einem wahren architektonischen Juwel. Sie besuchen eine Probe und mit etwas Glück können Sie sich auch mit Schülern und Lehrern austauschen.\nTag 4: Ausflug „Kunst in Kuba“ & Galeria Arsenal Der heutige Tag steht ganz im Sinne der kubanischen Kunstszene.\nBegleitet von unserem Kunstexperten besuchen Sie zwei Künstler in ihren Ateliers.\nAnschließend besuchen Sie das bedeutendste Kunstmuseum des Landes - das\n"Museo Nacional de Bellas Artes".\nAlternativ können Sie auch die Kunsthochschule des Landes "ISA" (Instituto\nSuperior de Arte) besuchen, wo Sie Schülern und aufstrebenden Talenten über die\nSchulter sehen können.\nNahe dem Kapitol in Alt Havanna liegt die neue Galerie Arsenal, die sich der\nzeitgenössischen kubanischen Kunst widmet. Hier bewundern Sie die innovativen\nWerke, fachlich unterstützt von einem Kunstexperten.\nTag 5: Ganztagestour ins Viñales-Tal\nKubas Hinterland entdecken Karstberge im Nebel, bunte Häuschen mit Veranda und Anbaugebiet des besten\nTabaks Kubas: das Viñales-Tal ist eins der schönsten Postkartenmotive des Landes.\nMit Ihrem lokalen Guide unternehmen Sie eine Wanderung durch das Tal, das\ngekennzeichnet ist durch die hohe landschaftliche Diversität und verschiedenen\nCharakteristiken der lokalen Flora und Fauna.\nSie machen einen Rundgang über die Tabakfelder und besichtigen ein\nTrockenhaus. Ein Tabakfarmer zeigt, Ihnen wie man die kubanischen Zigarren rollt.\nIhr traditionelles Mittagessen nehmen Sie in einem für das Tal traditionellen Haus ein.\nTag 6: Paladar Grados & E-Bike-Tour oder Ausflug nach Regla\nNeue Blickwinkel auf die Stadt Heute Morgen gehen Sie mit Raulito, dem Eigentümer und Koch des Paladars\nGrados, auf den Bauernmarkt und in ein Geschäft, um für das Mittagessen\nZurück im Paladar genießen Sie einen kühlen Drink während Raulito das Essen\nzubereitet und Ihnen dabei viel Interessantes über Havanna und aus seinem Leben\nEine wunderbare Möglichkeit, viel von Havanna zu sehen, ist eine E-Bike-Tour.\nDie Route führt Sie an die nicht touristischen Orte Havannas oder auch an einen\nschönen Strand am Rande der Stadt.\nAuf dieser Tour verlassen Sie die Touristenpfade und können in Richtung Meer\nfahren um ein Bad im Meer mit anschließendem Seafood-Lunch (nicht inklusive)\nBesprechen Sie mit dem Guide Ihre Vorlieben, er wird die Tour dann individuell für\nAlternativ arrangieren wir gerne einen Ausflug nach Regla.\nNur eine 10-minütige Fährüberfahrt von Havannas Uferpromenade entfernt liegt\nder Stadtbezirk Regla. Ein ruhiger und friedlicher Ort mit überwiegend\nschwarzer Bevölkerung, in dem die Zeit stehen geblieben ist.\nAnschließend geht es noch ins Aufnahmestudio von "Magia MC" und "Alexey" –\nzwei internationalen Stars des Kubanischen Hip Hop. Auch Berühmtheiten wie z.B.\nDave Matthews, Smokey Robinson und auch Usher waren bereits hier.\nOptional: Treffen mit der Soziologin Dr. Marta Nunez Sarmiento Am späten Nachmittag besuchen Sie auf Wunsch Frau Dr. Marta Nunez Sarmiento.\nDie pensionierte Professorin der Universität Havanna beschäftigt sich schon lange\nmit den Themen Frauen und Beschäftigung, Genderforschung in Kuba, dem\nFrauenbild in den Medien, Rasse und Ungleichheit mit US-Studenten an der\nUniversität Havanna uvm.\nSie war weltweit tätig u.a. für die UN und im Jahr 2011 erschien Ihr bekanntes\nBuch "Yo sola me represento" (übersetzt: Ich spreche für mich selbst).\nTag 7 – 12: Glamouröser Badeaufenthalt auf den Bahamas\nTag 7: Flug auf die Bahamas Herzlich willkommen auf den Bahamas! In Nassau angekommen werden Sie am Flughafen von einem Mitarbeiter des Ocean Clubs erwartet und per Privattransfer zum Hotel gefahren.\nSeit der Eröffnung 1962 ist The Ocean Club ein Treffpunkt für Prominente und anspruchsvolle Reisende, die sich am acht Kilometer langen, weißen Sandstrand auf Paradise Island eine Auszeit gönnen. Und: Sogar 007 war bereits hier! Der Kampf gegen ein internationales Terror-Netzwerk führte James Bond in „Casino Royale“ 2006 auf die Bahamas. Die Bibliothek des Ocean Clubs ist Schauplatz einer Szene, in der der Geheimagent beim Pokerspiel das Auto seines Feindes gewinnt. Anschließend verführt er in einer Suite mit Meerblick auch noch dessen Freundin – typisch Bond eben.\n5 Übernachtungen The Ocean Club\nInklusive • Touristenkarte zur Einreise nach Kuba\n• VIP Service bei Ankunft am Flughafen Havanna und\n• 5 Übernachtungen Hotel Gran Hotel Manzana Kempinski\nLa Habana inkl. Frühstück\n• Tischreservierungen nach Ihren Wünschen und/oder\n• private Kuba-Rundreise mit kubanischem, deutschprachigem\nGuide im klimatisierten Premium-Fahrzeug\n• sämtliche Eintrittsgelder laut Reiseverlauf\n• Stadttour "Havana Colonial"\n• Drink im "La Bodequita Del Medio"\n• "Hemingway Tour" im klassischen Oldtimer\n• Besuch der "Fabrica del Arte"\n• Besuch der Kubanischen Balettschule\n• Ausflug "Kunst in Kuba"\n• Besuch der Kunstgallerie "Galeria Arsenal"\n• Live Musik im "Sia Kara Cafe"\n• Ganztagestour ins Viñales-Tal\n• "Food Tour" und Mittagessen im privaten Restaurant\n• Treffen mit der Soziologin Dr. Marta Nunez Sarmiento\n• Flug Havanna - Nassau\n• Privattransfer vom Flughafen Nassau zum Four Seasons\n• 5 Übernachtungen Hotel\nThe Ocean Club, A Four Seasons Resort, inkl. Frühstück\n• Privattransfer vom Four Seasons Ocean Club


Aparthotel Tropic Garden**** in Santa Eulalia Spanien 9.1 Bewertungen | Zoover\nBewertungen Aparthotel Tropic Garden ****\nHier haben wir einen schoenen Urlaub!\nZimmer und Essen sind super! Getraenke und Internetverbindung koennten besser sein.\nwiese, 11 August 2016\n13 Deutsch Bewertungen Aparthotel Tropic Garden\nDeutsch (13) Alle (350) ------------ Niederländisch (295) Englisch (37) Spanisch (17) Französisch (4) Italienisch (3) Norwegisch (3) Portugiesisch (3) amerikanisch (3)\nAlle (13) ------------ Familie (3) Familie mit Kindern (4) Paar (4)\nZimmer und Essen sind super!\nGetraenke und Internetverbindung koennten besser sein.\nWir haben in diesem Hotel einen Spitzenurlaub erlebt. Wir hatten nicht nur ein sehr großes Zimmer mit sehr großem Balkon; das außerdem prima sauber gehalten wurde. Auch das Schwimmbecken war prima in Schuss, lief gut ab auch für kleine Kinder, auch mit einem separaten Kinderbecken. Das Schwimmbecken war jedenfalls jeden Tag voll, ist doch nett.\nSowohl morgens als auch abends genug Auswahl beim Essen. Aber dann ein dickes Kompliment für die Unterhaltungsmannschaft, den ganzen Tag lang sehr abwechslungsreiche Animation für Jung und Alt, absolut Spitze. Jeden Abend für die Kinder Mini-Disco, und danach jeden Abend eine andere Themenschau. Melissa,Angela,Tim und die anderen TOP !\nTophotel worüber wir uns nurr positiv äußern könne\nwir haben uns mit unserer 1,5 -jährigen Tochter 10 Tage in diesem Hotel aufgehalten, es war alles sehr gut. Anständiges Hotel, freundliches Personal, sehr gutes Buffet dreimal täglich.\nAnständig gepflegtes Schwimmbecken und täglich Animation für die Kinder.\nFür einen Strand- und Sonnenurlaub mit Kindern zu empfehlen.\nIm Allgemeinen lauter anständige Familien mit Kindern dort.\nKurzum: zu empfehlen !!\nhohe Erwartungen nicht eingelöst\nwir begreifen nicht, dass sich jeder so lobend über dieses Hotel äußert. Das Personal freundlich?? Nun, 20 % vielleicht... Die größte Enttäuschung war das kleine Schwimmbecken (das auf dem Foto wirklich groß aussah), sie hingen dort mit den Beinen draußen. Die Liegen am Schwimmbecken waren immer um 10:00 Uhr besetzt. Das Essen war OK, aber nicht überragend. Weshalb fast nur Schweinefleisch? Kein Handtuchservice, Getränke aus Plastikbechern beim Abendessen. Die Zimmer wurden auch nur sehr mäßig sauber gemacht. Nein, wir hatten mehr erwartet.\nErfüllt die Erwartungen, übertrifft sie aber nicht\nC. de Geus,\nLeider sind alle liegen beim Schwimmbecken völlig verschlissen, kastriert.\nDas hat dem Ganzen einen negativen Stempel aufgedrückt, da das Management hier drauf mit einem Schulterzucken reagierte. Schön im Schwimmbecken zu Faulenzen kann man vergessen ist unmöglich.\nDas Zentrum der Ortschaft ist für Rollstuhlfahrer schlecht zugänglich, schmale hohe Bürgersteige.\nDie direkte Umgebung vom Resort wirkt armselig, in Richtung Promenade ist das aber nett.\ndieses App./ Hotel ist prima sehr freundliche Menschen und sehr sauber.\nDie Buffets sind prima. Ich verstehe nicht, dass es Menschen gibt die behaupteten, dass das Essen schlecht wäre. Zum Beispiel das Mittagsbuffet 10,50 Euro unbegrenzt zu essen und zu trinken auch die alkoholischen Getränke. Jeden Tag etwas anderes und der Geschmack ist prima. Ich bin gespannt, was diese Menschen zu Hause selbst essen.\nDas Tropic Garden kann man für einen herrlichen Urlaub auf jeden Fall empfehlen.\ndas Schwimmbecken war super! Der Spielplatz war eine kleine Enttäuschung. Die Animation war nett. Vom vierten Tag an fand die Abendanimation draußen statt, dann ist es wirklich angenehm, (wenn man mit kleinen Kindern dort ist) wenn man nicht in einemꀠ^ུɰ･r᭶\nṻf聴˗᠚uf der Seite vom Schwimmbecken wohnt. Das Bettzeug wurde dreimal in der Woche gewechselt und wir erhielten sechs mal ein Handtücherpaket; kleine Handtücher und Handtücher so groß, die man auch als Strandlaken verwenden konnte! Mit einem Boot nach Cala Ilonga gefahren, ist toll für kleine Kinder! Außerdem fuhr eine Touristenbahn fast überall hin, wo man sich 2 h in die Stadt/ den Ort ansehen konnte. Für zwei Tage ein Auto gemietet (130 Euro) sollte man also lieber vom Reisebüro aus buchen. Wir hatten ausgezeichnetes Wetter, 27 Grad.\nWir waren Ende Mai im Tropic Garden. Es war eine wunderschöne Woche, wo es uns an wirklich gar nichts gefehlt hat. Die Lage ist top, das Hotel superschön, der Service sehr gut und vor allem nicht zu aufdringlich. Für unsere kleine Tochter (5) wurde gut gesorgt und die Animateure waren wirklich sehr bemüht. Wir reisen ungern zweimal an den gleichen 0rt, aber St. Eularia und Ibiza sind uns nächstes Jahr nochmal eine Reise wert.\nerna vd weerd,\nHaben eine herrliche Woche im Tropic Garden gehabt, mit unserer ganzen Familie.\nKinder im Alter von 21,20, 18 und 15 Jahre. Nett, dass es so viele Sportmöglichkeiten gibt; Fitnessbereich, Basketball, Tennis. Alles genutzt. Schade dass schon viele Nachtlokale geschlossen waren (3. Oktoberwoche). Zwei Autos gemietet und viel gesehen, fantastische Insel !\nwir sind dort gerade eine Woche gewesen, war absolut super! Sauberes und großes Appartement mit einem großen Balkon, man muss aber schon ein Auto mieten. Ist etwas abgelegen, aber ein Supermarkt vor der Tür. Angenehmes Schwimmbecken. Lohnt sich auf jeden Fall, dort noch einmal hinzufahren !!!!!!!\nWillkommen auf den Seiten des unabhängigen Hotelbewertungsportals Zoover! Hier finden Sie aktuelle Hotelbewertungen zu Aparthotel Tropic Garden und viele weitere nützliche Tipps und Hinweise für Ihren Aufenthalt in Santa Eulalia. Neben dem Lesen von Bewertungen haben Sie auch die Möglichkeit einen Preisvergleich durchzuführen.\nWillkommen auf den Seiten des unabhängigen Hotelbewertungsportals Zoover! Hier finden Sie aktuelle Hotelbewertungen zu Aparthotel Tropic Garden und viele weitere nützliche Tipps und Hinweise für Ihren Aufenthalt in Santa Eulalia. Neben dem Lesen von Bewertungen haben Sie auch die Möglichkeit einen Preisvergleich durchzuführen. Nutzen Sie beispielsweise auch unsere 148 Urlaubsfotos zu Aparthotel Tropic Garden, die Ihnen ein realistisches und ungetrübtes Bild der Unterkunft vermitteln. 1 Urlaubsvideo berichten über die Erfahrungen, die unsere Community Mitglieder bisher mit Aparthotel Tropic Garden gemacht haben. Weitere attraktive Unterkünfte für Ihren Urlaub finden Sie auf unserer Seite zu Santa Eulalia. Oder erfahren Sie mehr über die Reisemöglichkeiten im Umfeld von Aparthotel Tropic Garden mit unserem Angebot zur Ferienregion Ibiza (Eivissa). Für eine umfassende Urlaubsvorbereitung können Sie von unserer Hotel- und Unterkunftsliste für Spanien Gebrauch machen. Mit dem praktischen Preisvergleich finden Sie bestimmt eine günstige Unterkunft. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim erkunden dieser Seite und freuen uns auf Ihre Hotelbewertungen der besuchten Unterkünfte. In unserer Community finden Sie weitere Tipps von Urlaubern. Dort können Sie auch ganz gezielte Fragen zu Hotels und Unterkünften stellen. Damit besteht auf Zoover die Chance neben dem Lesen und Schreiben von Hotelbewertungen auch gezielt individuelle Fragen zu stellen. Viel Spaß dabei!\nPowered by NetMatch 11:38:42 | 0,06 | de | H-PRD-WEB-VVG2 | 79205


Handy laggt beim spielen\nJuli Ich dachte mir schon beim Kauf von meinem Handy solche Spiele Handy sogar bei Temple Run ab und zu laggt oder auch bei Cut the Rope.\nwhatsapp nachrichten von anderen nummern lesen\nhandy spionage preise\niphone 8 ausspioniert\no2 handyortung kostenlos ohne anmeldung\nSmartphone orten ohne sim karte\nIch bin sicher, die Chinesen lasen sich da auch nicht lumpen. Vielleicht ist es aber auch eine besonders subtile Art uns allen zu orientierungslosen Smartphon-Sklaven zu machen, denn manch einer verliert seinen eigenen Orientierungssinn vollkommen, wenn er ein GPS-gerät verwendet.\nKommen wir nun aber zur Ortung. Dazu benötigen Sie eine präzise Zeitbestimmung , aber das ist ein Thema für einen anderen Artikel. Die drei Satelliten steh sozusagen für die 3 Koordinatenachsen x, y und z.\nÄhnlich funktioniert auch die Triangulation mit Mobilfunkmästen durch das Netz. Da hier die Zeitbestimmung nicht so präzise ist, ist auch die Positionsbestimmung ungenauer. Ein cleverer Dieb nimmt die Sim schnell raus aber so viele clevere Diebe gibt es auch nicht, denn wenn sei clever wären bräuchten Sie nicht stehlen. Dafür müssen Sie nur and das Mobilfunknetz angeschlossen sein. Die wird bei jeder Anmeldung am Netz mitgesendet und ist einzigartig für jedes Telefon oder zu mindestens sollte das so sein.\nDas geht aber legal nur wenn Sie Ihr Telefon gestohlen melden und die Hilfe der offiziellen stellen in Anspruch nehmen. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.\nSamsung telefon orten kann man ein handy orten ohne sim karte - Fundação Verde Herbert Daniel\nSpringe zum Inhalt. Android Handy orten ohne Internet selbst gemacht Wenn Sie schon einmal den Routenplaner auf ihrem Mobiltelefon benutz haben, dann werden Sie sicher schon wissen, dass der auch Ohne Internet funktioniert.\nwhatsapp mitlesen kostenlos app.\nonline spyware scanner kostenlos.\nhandy spiele release.\ngevonden iphone hacken!\nIphone 6 orten ohne sim karte.\nHandy gestohlen ohne Simkarte. Hallo leute, mein handy ist grad geklaut worden samsung galaxy beam ich hatte aber keine sim karte drin kann ich ech orten? Zitat von rootinga.\nOhne SIM geht leider garnichts, es sei denn, du hattest vorher eine bestimmte App installiert. Hast du aber anscheinend nicht, oder?\nJohn Profil Beiträge anzeigen Private Nachricht. Da sieht es leider schlecht aus.\nymodycaxyquf.tk Somit bleibt dir nur noch der übliche und oblikatorische Weg zur Polizei. Ohne Sim wird das denk ich nichts. Denke mal das gute Stück wirst du nicht wieder sehen.\nImmer hin kann niemand die Karte missbrauchen, ist ja keine mehr da. Steht auf dem Handykarton nhe dem Strichcode und glaube auch auf dem Handyvertrag wird die mit aufgenommen. Antworten: 2 Letzter Beitrag:\nqr code handy lesen\nspiele auf samsung galaxy ace mini\nwhatsapp kind mitlesen\nhandy überwachung deaktivieren\nAug. Jeden Tag werden bundesweit rund Smartphones geklaut. Falls Sie Ihre SIM-Karte nicht sofort beim Netzbetreiber sperren lassen Gerade bei laufenden Verträgen müssen Sie für ein Ersatzgerät zudem häufig tiefer in die Tasche greifen, da ohne Abschluss eines Smartphones sperren und orten.


ULTIPRO Bitumen Zugabeaktion - Gratis Technikprodukte!\nStarke Technik für echte Champions!\nSichern Sie sich mit unseren ULTIPRO Bitumenprodukten hochwertige Technik! Alles, was Sie tun müssen, ist, im Aktionszeitraum vom 19.08. bis 31.08.2019 die folgenden Aktionsprodukte zu kaufen:\nULTIPRO Bitumen-Dickbeschichtung 1K (Art.-Nr. 1095509)\nULTIPRO Bitumen-Dickbeschichtung 2K (Art.-Nr. 1095510)\nULTIPRO Dämmplattenkleber (Art.-Nr. 1095512)\nULTIPRO Bitumen-Voranstrich (Art.-Nr. 1040820)\nULTIPRO Reaktivabdichtung 2K (Art.-Nr. 1095511)\nSie finden die Aktionsprodukte in allen teilnehmenden Raab Karcher, KERAMUNDO, Saxonia, Sporkenbach, KLUWE, Plattform und Dämmisol Niederlassungen oder direkt im Online-Shop: www.raabkarcher-onlineshop.de, www.saxonia-onlineshop.de oder www.keramundo-onlineshop.de\nJe nach Anzahl der gekauften Paletten erhalten Sie nach Ende der Aktion eines von drei hochwertigen Technikprodukten gratis:\nAb 2 Paletten: Sonos Play 1 Lautsprecher\nAb 3 Paletten: Apple TV 4K\nAb 4 Paletten: Nintendo Switch\n+++JETZT SCHNELL MITMACHEN+++NUR FÜR AKTIONSPRODUKTE+++\nNUR IM AKTIONSZEITRAUM+++NUR SOLANGE DER VORRAT REICHT+++\nReady to Rumble: Die ULTIPRO Bitumenprodukte.\nBeim Kauf der ULTIPRO Aktionsprodukte erhalten Sie eines der folgenden Technikprodukte gratis on top:\nDie TV-Konsole für zuhause und unterwegs: Die Nintendo Switch mit 6,2 Zoll kapazitivem Multi-Touchscreen und einer Bildschirmauflösung von 1.280 x 720 Pixel. Die Konsole bietet drei Spiel-Modi mit denen Sie zuhause vor dem Fernseher, im Tisch-Modus mit einem Freund oder unterwegs im Handheld-Modus spielen können.\nMit Apple TV 4K sehen Sie Filme und Sendungen in fantastischer 4K HDR Bildqualität und dank 4K wird im Vergleich zu normalem HD ein schärferes Bild mit viermal so vielen Pixeln erzeugt. Der Dolby Digital Plus 7.1 Surround-Sound sorgt für ein einzigartiges, dreidimensionales Audio-Erlebnis und dank der Siri Fernbedienung kann der TV ganz einfach mit der Stimme gesteuert werden.\nSonos Play 1 Lautsprecher\nDas ultimative Hörerlebnis mit besonders tiefem, sattem HiFi-Sound für Musikstreaming und mehr. Wireless-Steuerung und einfach einzurichten mit der Sonos App. Außerdem haben Sie die Möglichkeit durch die Kombination von zwei Play 1 Stereo detailreichen Sound zu erleben.\nZum Raab Karcher Onlineshop\nZum Keramundo Onlineshop\nZum Saxonia Onlineshop


Buchwertfortführung oder Entnahmegewinn | E-WISE |\nSteuerliche Konsequenzen bei Übertragung von Wirtschaftsgütern und Verbindlichkeiten nach § 6 Abs. 5 EStG\nDie Vorschrift des § 6 Abs.5 EStG regelt den wertmäßigen Ansatz bei der Übertragung von Wirtschaftsgütern (WG) in oder aus einem Betriebsvermögen (BV). Die Übertragung kann unter bestimmten Voraussetzungen steuerneutral - also ohne Gewinnrealisierung – erfolgen, sodass eine Buchwertfortführung ermöglicht wird. Gleichzeitig soll die Besteuerung von stillen Reserven (z.B. durch Entnahmegewinne) sichergestellt werden. Bei fremdfinanzierten WG ist hierbei je nach Art und Umfang der Übertragung auch ein Blick auf die in Zusammenhang stehenden Verbindlichkeiten zu werfen.\nDie Vorschrift im Allgemeinen\nDie Vorschrift gilt für die Übertragung eines einzelnen WG - unabhängig davon, ob es sich um Anlage-oder Umlaufvermögen handelt. Soweit mehrere WG zeitgleich übertragen werden, sind vorrangig die Vorschriften des § 6 Abs. 3 EStG, sowie §24 UmwStG zu beachten. Von Bedeutung ist die Vorschrift des § 6 Abs.5 EStG vor allem auch für Mitunternehmerschaften, bei denen zum Zwecke struktureller Änderungen die Übertragung von WG erfolgt.\nDurch die Regelung des § 6 Abs.5 EStG werden sämtliche Möglichkeiten der Überführung und Bewertung zum Buch- oder Teilwert abschließend aufgezählt. Vorrangig gilt: Ist die spätere Besteuerung der stillen Reserven nach der Übertragung nicht weiter sichergestellt, so ist die Überführung des WG nach dem Teilwert einer fiktiven Entnahme oder dem gemeinen Wert zu bewerten (§ 6 Abs. 1 Nr. 4 EStG). In diesem Fall würden die stillen Reserven mit der Übertragung sofort aufgedeckt werden und eine Gewinnrealisierung erfolgen.\nBegünstigt sind Überführungen von WG zwischen verschiedenen Betriebsvermögen also dann, wenn eine Besteuerung möglicher stiller Reserven weiter sichergestellt bleibt. Die Regelungen gelten im Übrigen auch bei der Überführung von WG aus dem eigenen Betriebsvermögen eines Einzelunternehmens in ein SonderBV einer Mitunternehmerschaft (oder umgekehrt).\nBei der unentgeltlichen Übertragung oder der Übertragung gegen Gewährung/Minderung von Gesellschaftsrechten eines WG aus einem Betriebsvermögens oder SonderBV des Mitunternehmers in das Gesamthandsvermögen einer Gesellschaft, an der der Übertragende beteiligt ist, kann ebenfalls der Buchwert fortgeführt werden. Gleiches gilt für ein WG, welches zwischen den jeweiligen Sonderbetriebsvermögen verschiedener Mitunternehmer derselben Mitunternehmerschaft übertragen wird.\nIn der Praxis ist die sogenannte Sperrfristklausel zu beachten, die eine missbräuchliche Anwendung und Steuervorteile verhindern soll. Wird ein WG, welches gewinnneutral zum Buchwert in ein anderes BV/SonderBV übertragen worden ist innerhalb von drei Jahren veräußert (oder entnommen), so ist rückwirkend auf den Übertragungszeitpunkt doch der Teilwert anzusetzen und damit ggf. die stillen Reserven zu realisieren. Hierfür greift im Übrigen die Änderungsvorschrift des §175 Abs.1 AO.\nÜbertragung von FREMDFINANZIERTEN Wirtschaftsgütern- Was passiert mit dem zugehörigen Darlehen?\nBei der Übertragung von Wirtschaftsgütern zusammen mit Verbindlichkeiten ist zu differenzieren. Soweit die Übertragung von Verbindlichkeiten und eines WG (z.B. fremdfinanziertes Grundstück) ohne Rechtsträgerwechsel erfolgt, greift die steuerneutrale Behandlung des §6 Abs.5 EStG. Erfolgt bei der Übertragung des Wirtschaftsgutes und der Verbindlichkeiten jedoch ein Rechtsträgerwechsel, so ist die Übertragung bzw. Übernahme der Verbindlichkeiten als Entgelt zu bewerten.\nIn der Praxis stellt sich oftmals die Frage, wie und ob die Verbindlichkeit, die mitübertragen wurde, im „neuen“ Betriebsvermögen zu passivieren ist.\nBeispiel für die Mitübertragung von Verbindlichkeiten ohne Rechtsträgerwechsel:\nEinzelunternehmer A betreibt ein Einzelunternehmen; in dem Betriebsvermögen ist ein Baukran enthalten. Der Kran (Kaufpreis 50.000, Buchwert 31.12.17: 40.000, Teilwert 31.12.17 55.000) wurde mit einem Darlehen fremdfinanziert. Die Darlehensschuld beträgt um 31.12.17 noch 15.000. A ist an der Neubau KG zu 25 % als Mitgesellschafter beteiligt. Ab dem 1.1.18 vermietet er den Kran auf Dauer an die KG.\nKann eine Überführung in das SonderBV zum Buchwert erfolgen?\nLösung: Der Kran wird der KG überlassen, wodurch sich aufgrund der Mitunternehmerschaft des A sog. Sonderbetriebsvermögen ergibt. Der Kran ist damit dem Sonderbereich des A bei der KG zuzuordnen, sodass eine Entnahme des Wirtschaftsguts aus dem Einzelunternehmen und eine Einlage in das SonderBV erfolgt. Das fremdfinanzierte Wirtschaftsgut steht jedoch in direktem Zusammenhang mit dem Darlehen, welches ebenfalls nunmehr dem Sonderbereich zuzuordnen ist. Mangels Rechtsträgerwechsel ist die Mit-Übertragung der Verbindlichkeiten unschädlich. Der Buchwert kann fortgeführt werden, da die Versteuerung der stillen Reserven auch im Sonderbereich sichergestellt bleibt.\nUnentgeltliche Übertragung fremdfinanzierter WG (ohne Verbindlichkeiten) aus privaten Gründen\nEine Verbindlichkeit kann nur insoweit als betrieblich klassifiziert werden, als ein Zusammenhang zum Betrieb besteht. Scheidet ein fremdfinanziertes Wirtschaftsgut aufgrund einer unentgeltlichen Übergabe an eine andere Person aus privater Veranlassung aus, OHNE dass die Verbindlichkeit dabei mitübertragen wird, ist der nunmehr fehlende Zusammenhang zwischen Schuld und Betriebsvermögen zu beachten. Somit ist konkludent für die Verbindlichkeit eine Entnahme aus dem Betriebsvermögen in den Privatbereich vorzunehmen.\nBeispiel: A überträgt eine fremdfinanzierte Maschine (Darlehen valutiert im Betriebsvermögen zu diesem Zeitpunkt mit 25.000 Euro) unentgeltlich aus seinem Einzelunternehmen in das Gesamthandsvermögen einer Mitunternehmerschaft. Das Darlehen wird nicht übertragen. An der Gesellschaft sind seine Söhne beteiligt.\nDie Übertragung erfolgt unentgeltlich und aufgrund der Hingabe an nahe Angehörige demnach aus privaten Gründen. Für das Darlehen im Einzelunternehmen kann keine betriebliche Veranlassung und Betriebszusammenhang mehr festgehalten werden. Das Darlehen ist zu entnehmen (§ 4 Abs. 1 S. 2 EStG) und wird damit zu einer privaten Schuld.\nAllerdings ergibt sich eine Ausnahme, wenn das unentgeltlich übertragende Wirtschaftsgut weiter zumindest zum Teil im Betriebsvermögen des Übertragenden verbleibt. Die Verbindlichkeit bleibt dann ebenfalls dem entsprechenden Anteil nach betrieblich.\nZur Verdeutlichung sind im Folgenden einige denkbare Konstellationen aufgeführt:\nEs erfolgt die unentgeltliche Übertragung eines mit einem Darlehen finanzierten WG\naus dem Gesamthandvermögen einer Gesellschaft in das Einzelunternehmen des beteiligten Gesellschafters B (Mitunternehmeranteil von 40%): Die Verbindlichkeit wird anteilig zu 40% Betriebsvermögen im Einzelunternehmen des B; die restlichen 60% des Darlehens werden je nach Beteiligungsquote der anderen Mitunternehmer bei diesen eine private Schuld.\nvom Einzelunternehmen des C in das Gesamthandvermögen einer Gesellschaft an der C als Mitunternehmer (z.B. zu 40%) beteiligt ist: Das Darlehen wird anteilig zum Mitunternehmeranteil (hier 40 %) Sonderbetriebsvermögen des C der restliche Anteil (hier 60%) wird entnommen zur privaten Verbindlichkeit.\nvom Sonderbetriebsvermögen des Gesellschafters D in das Gesamthandvermögen der Personengesellschaft (beteiligt ist D zu 40%): Anteilig (zu 40%) bleibt das Darlehen negatives Sonderbetriebsvermögen des D. Die restlichen 60% werden als private Schuld des D entnommen.\nIn der Praxis sollte bei Übertragung von WG aus einem Betriebsvermögen in ein anderes Vermögen somit immer von Beraterseite neben dem wertmäßigen Ansatz auch geprüft werden, inwieweit eine Verbindlichkeit mit dem WG in Verbindung steht und wie die steuerliche Bewertung zu erfolgen hat.\nWeitere steuerrechtlich interessante Themen werden auch in unseren Seminaren rund um die Unternehmensbesteuerung behandelt.


Domizil der Freitaler Schützengilde ist fertig - WochenKurier\nDomizil der Freitaler Schützengilde ist fertig\nFreitals Oberbürgermeister Uwe Rumberg, Sachsens Sportminister Prof. Dr. Roland Wöller, der amtierende Vorsitzende der 1.Schützengilde Freital "Sachsen 90" e.V. Gunter Göhler und der Vorsitzende des Polizeisportverein Freital e.V. Gerald Geißler (v.l.n.r.) vor dem sanierten Sportgebäude. Foto: Stadt Freital\nEine weitere Sportstätte in Freital ist fertig saniert. Am 4. August haben Freitals Oberbürgermeister Uwe Rumberg und Sportminister Prof. Dr. Roland Wöller gemeinsam mit der 1. Schützengilde Freital »Sachsen 90« e.V. und dem Polizeisportverein Freital e.V. das Vereinsdomizil im Stadtteil Birkigt nach den Bauarbeiten offiziell wiedereröffnet.\nDas einstige Umspannwerk mit Schießhalle und Vereinsräumen der Schützen sowie Übungsraum und Sanitärbereich der Sektion Judo hat im Zuge der Baumaßnahme ein neues Dach, im beheizten Bereich der Judohalle im Obergeschoss eine Wärmedämmung sowie neue Fenster erhalten. Dadurch können die Heizkosten gesenkt und die Umwelt entlastet werden. Zudem gab es Verschönerungsarbeiten an der Fassade. Das Gebäude konnte in seiner ursprünglichen Optik – vor allem hinsichtlich der markanten Fassadenverklinkerung – erhalten werden.\nDie Gesamtkosten belaufen sich auf rund 270.000 Euro, wobei der Freistaat Sachsen 125.000 Euro aus der Sportstättenförderung beisteuerte. Auch der Schützenverein beteiligte sich finanziell sowie mit erheblichen Eigenleistungen.


Kursbuchstrecke (DB): 420c\nStreckenlänge: 22,7 km\nvon Nürnberg Hbf (Nürnberg–Crailsheim)\n0,0 Leutershausen-Wiedersbach (444 m)\nx,x Rauenbuch (bis 1922)\n5,2 Neunstetten (424 m)\nx,x B 14\n10,5 Herrieden (421 m)\nxx,x Sommersdorf (bis 1922)\n18,4 Großenried (420 m)\nxx,x Altmühl (24 m)\nxx,x Arberg (bis 1922)\n22,7 Bechhofen (434 m)\nDie Bahnstrecke Leutershausen-Wiedersbach–Bechhofen war eine 22,7 Kilometer lange Lokalbahn, die in Leutershausen-Wiedersbach von der Hauptbahn Nürnberg–Crailsheim abzweigte.\nIm Jahr 1895 gründete sich in Herrieden ein Eisenbahnkomitee um die Gemeinden westlich von Ansbach und die in Bechhofen angesiedelte Pinselindustrie an das Eisenbahnnetz anzuschließen. Ursprüngliche Planungen sahen vor, die Strecke von Ansbach aus über Elpersdorf bzw. Elpersdorf und Neunstetten nach Herrieden und von dort aus nach Bechhofen zu führen. Diesen Vorschlägen stand jedoch die technisch aufwändige Überwindung des zwischen Ansbach und dem Altmühltal gelegenen Höhenzuges gegenüber, so dass die Bayerische Staatsbahn für den Abzweig der Strecke in Leutershausen plädierte, der letztendlich auch ausgeführt wurde. Der Gesetzentwurf zum Bau der Strecke ging am 22. September 1899 beim königlich-bayerischen Staatsministerium ein. Verzögerungen ab es durch Einwände der Gemeinde Leutershausen, die einen direkten Anschluss an der neuen Strecke erreichen wollten, der die Strecke verlängert durch zusätzliche Kunstbauwerke verteuert hätte. Unter Androhung den Streckenbau platzen zu lassen, nahmen die Leutershausener Gemeinderäte den Antrag zurück, so dass der Gesetzentwurf am 20. März 1900 das Parlament passierte und 30. Juni 1900 von Prinzregent Luitpold von Bayern unterzeichnet wurde.\nDie Bauarbeiten begannen im Jahr 1901, eröffnet wurde die Strecke am 16. Juni 1903. Das Betriebsergebnis der Strecke war von Beginn an defizitär, was auch im Lauf der Zeit vorgebrachte Ideen zur Verlängerung der Strecke nach Dürrwangen (1903) oder Ehingen (1920) zunichte machte. Durch den Einsatz von Bahnbussen, die ohne den „Umweg“ über Leutershausen direkt nach Ansbach fuhren, sank die Auslastung der Züge weiter. Daher wurde am 2. August 1963 von der Deutschen Bundesbahn die Einstellung des Zugverkehrs beantragt, die zum 1. April 1968 bewilligt wurde. Der Personenverkehr wurde bereits am 28. November 1966 eingestellt, der Güterverkehr folgte am 31. Mai 1970. Der Rückbau der Gleise erfolgte zuerst bis Neunstetten (1970/71) und später bis kurz vor die Einmündung in die Hauptstrecke (1972). Seit 1983 ist das letzte sichtbare Relikt der Trasse in Folge der Elektrifizierung der Hauptstrecke Nürnberg–Crailsheim ebenfalls abgebaut – heute erinnern nur noch die Bahnhofsgebäude an die einstige Bahnlinie.\nAufgrund der zwar topographisch einfacheren, aber für die Fahrgäste ungünstigen Trassenführung über Leutershausen anstatt direkt nach Ansbach, war das Passagieraufkommen von Anfang an nicht sehr hoch. Trotz der bald nach Eröffnung durchgängig ab und bis Ansbach geführten Züge verkehrten auf der Strecke nie mehr als fünf Zugpaare täglich.\nZu Beginn wurden Dampflokomotiven der Baureihen D IX und D VII eingesetzt, die ab den 1930er Jahren durch die Baureihe 70 abgelöst wurden. Nach dem Krieg ersetzten Schienenbusse der Baureihe VT 95 den Großteil der lokbespannten Personenzüge. Die verbliebenen lokbespannten Leistungen wurden von Diesellokomotiven der Baureihe V 100 übernommen, nachdem die auf der Strecke eingesetzte Vertreterin der Baureihe 70 (70 083) im Jahr 1963 ausgemustert wurde. Im Güterzugverkehr wurden zuletzt Diesellokomotiven der Baureihe V 60 eingesetzt.\nDas „Bechhöfer Bockela“ (privat)\nBahnstrecke Leutershausen-Wiedersbach–Bechhofen — Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Bechhofen-Leutershausen-Wiedersbach — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Bechhofen–Leutershausen-Wiedersbach — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Leutershausen-Bechhofen — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Leutershausen–Bechhofen — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Bechhofen-Leutershausen — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nBahnstrecke Bechhofen–Leutershausen — Bahnstrecke Leutershausen Wiedersbach–Bechhofen Kursbuchstrecke (DB): 420c Streckennummer: 5252 Streckenlänge: 22,7 km Spurweite: 1435 mm (Normalspur) Maximale Neigung: 20 ‰ Minimaler Radius: 300 m … Deutsch Wikipedia\nWiedersbach (Leutershausen) — Wiedersbach Stadt Leutershausen Koordinaten … Deutsch Wikipedia


Der ukrainische Premierminister Arseni Jazenjuk sagte der Nachrichtenagentur Ukrinform, dass sein Land täglich 95 Millionen Gwirna (ca. 5 Millionen Euro) für die Armee und die Verteidigung des Landes benötige.\nDie Ukraine will von der Nato Waffen kaufen. Aktuell deutet alles darauf hin, dass US-Präsident Obama die Waffenhilfe bewilligen will. Allerdings wollen die Amerikaner nur einen Teil selbst finanzieren. Neue EU-Kredite könnte Kiew eine wichtige Entlastung bringen. Bereits vor einigen Tagen hatte Jazenjuk eingeräumt, dass die Ukraine im Grunde ihre Armee bereits heute nicht mehr finanzieren könne. Ein radikales Privatisierungs-Programm im Sozialbereich soll Mittel für den Militäreinsatz freischlagen.\nDie EU hält sich noch bedeckt und hat bisher keine Details zu den neuen Krediten bekanntgegeben. EU-Kommissar Johannes Hahn hat laut EUObserver jedoch angekündigt, dass zu Beginn des kommenden Jahres eine Geberkonferenz in der Ukraine stattfinden soll.\nweiter bei Deutsche Wirtschafts Nachrichten >>>>>>>>>>>>


Contact Tracing Center: Rechtsanwalt Scholl kritisiert Entlassung\nDer frühere FDP-Grossrat und Rechtsanwalt Herbert H. Scholl berät Personen, die vom Personalabbau im Contact Tracing Center des Kantons betroffen sind. Aus seiner Sicht sind die Kündigungen rechtlich nicht haltbar, zudem wende der Kanton die amerikanische Methode des «Hire and Fire» an.\nFabian Hägler 28.07.2021, 14.52 Uhr\nChris Iseli/Alex Spichale/Montage:kob\nNach der Ankündigung des Kantons, den Personalbestand beim Contact Tracing Center (Conti) aufgrund der niedrigen Coronazahlen zu reduzieren, übte die Konferenz der Aargauischen Staatspersonalverbände (KASPV) heftige Kritik. Dass die Gewerkschaft der Kantonsangestellten, die vom ehemaligen SP-Grossrat Marco Hardmeier präsidiert und von SP-Grossrätin Silvia Dell'Aquila als Geschäftsführerin geleitet wird, gegen Entlassungen protestiert, ist ihre Aufgabe und war daher zu erwarten. Doch nun übt auch ein prominenter Freisinniger scharfe Kritik an der Personalpolitik des Kantons: Ex-Grossrat und Rechtsanwalt Herbert H. Scholl.\nScholl sass fast 40 Jahre lang im Grossen Rat und gilt als liberaler Geist. Das Vorgehen des Gesundheitsdepartements bei den Kündigungen und Änderungskündigungen für Mitarbeitende des Contact Tracing Center einem Mail an die AZ als «rechtlich fragwürdig». Der Freisinnige sagt auf Nachfrage: «Natürlich muss es auch für den Kanton als öffentlicher Arbeitgeber möglich sein, Personal abzubauen, wenn dieses in einem gewissen Bereich nicht mehr benötigt wird.»\nScholl sieht Verfahren als «blosse Alibiübung»\nDoch mit seinem Vorgehen verletze der Kanton die Fürsorgepflicht als Arbeitgeber in hohem Masse. «Die unzumutbar kurzen Fristen für die Anhörung und die Stellungnahme der Betroffenen lassen das ganze Verfahren als blosse Alibiübung erscheinen», kritisiert Scholl. Dies werfe ein schlechtes Licht auf den Kanton Aargau als Arbeitgeber und sei auch rechtlich nicht haltbar, sagt der Anwalt, der Betroffene berät. «So etwas habe ich in der Schweiz noch nie erlebt», sagt Scholl und kritisiert, der Kanton wende die amerikanische Methode des «Hire & Fire» an - kurzfristig anstellen und wieder entlassen.\nDie Konferenz der Aargauischen Staatspersonalverbände hatte vor einer Klageflut von gekündigten Conti-Mitarbeitern gewarnt. Scholl geht auch davon aus, dass es wohl viele Verfahren vor der Schlichtungskommission und allenfalls vor dem Verwaltungsgericht geben wird. Aus seiner Sicht hat der Kanton mit seinem Vorgehen das verfassungsmässige Gebot von Treu und Glauben verletzt. «Die Betroffenen mit einem Jahresvertrag mussten nicht mit einer so kurzfristigen Kündigung rechnen», hält Scholl fest.\nOrganisatorische und finanzielle Begründung laut Scholl nicht haltbar\nDie geltend gemachten organisatorischen Gründe seien beim Conti nicht innert Wochenfrist eingetreten, «sondern auf Planungsfehler des Kantons zurückzuführen, wofür er gerade zu stehen hat», betont Scholl. Angesichts der guten finanziellen Situation des Kantons könnten wirtschaftliche Gründe, die Entlassungen innerhalb einer Woche erforderlich machen, schon gar nicht angerufen werden. Das ganze Vorgehen sei überhastet und eines öffentlichen Arbeitgebers unwürdig, findet der Rechtsanwalt.\nWeiter kritisiert Scholl die mangelhafte Begründung der Kündigungen durch den Kanton. «Wie sollen sich die Betroffenen zu einer sehr allgemein gehaltenen Begründung äussern können, die «nach Eingang der Stellungnahme (der Betroffenen) zu ergänzen ist», wie es im Schreiben des Generalsekretariats des Departements heisst», fragt er. Scholl vermutet, dass die Kündigungen offenbar gleichzeitig mit der Ergänzung der Begründung noch diese Woche ausgesprochen werden sollen.\nWer die Eingaben der Gekündigten behandelt, ist unklar\nZudem enthalte der neue Vertrag, der einem Teil der Betroffenen angeboten werde, keine Garantie für eine auch nur teilweise Weiterbeschäftigung, kritisiert der Freisinnige. «Für manche Betroffene bedeutet dies, dass sie in der Luft hängen und nicht wissen, ob sie eine andere Stelle antreten sollen», sagt Scholl. Er weiss, dass mehrere Betroffene beim Kanton fristgerecht eine Stellungnahme eingereicht und sich gegen die Kündigung gewehrt haben.\nWer diese Eingaben nun behandle, sei aber unklar, zumal der Personalchef des Gesundheitsdepartements in den Ferien sei. Scholl hält fest, gemäss Personalgesetz bestehe kein Anspruch auf Wiedereinstellung der entlassenen Angestellten. «Erweist sich aber eine Kündigung als widerrechtlich, haben die Betroffenen Anspruch auf eine Entschädigung», gibt er zu bedenken. Ein sorgfältigeres und umsichtigeres Verfahren hätte dem Kanton aus seiner Sicht gut angestanden.\nRaphael Karpf 20.07.2021


Einzug nach den Herbstferien - KIP Fertigbau GmbH\nFertiggestellt soll das Gebäude bis Ende Oktober sein, sagte gestern Bürgermeister Markus Mahl. Einziehen können die Kinder dann im November. Also erst nach den Herbstferien – und nicht, wie am Anfang der Planungen angestrebt, schon zu Beginn des neuen Schuljahres. Die sechswöchige Übergangsphase bis zu den Herbstferien sei aber kein Problem für die drei Hilpoltsteiner Hortgruppen, versicherte Mahl. Wie bisher werden die Kinder in dieser Zeit in zwei Gruppen an der Grundschule und in einer Gruppe im Hofmeierhaus betreut. … Die einzelnen Module mit ihren bereits eingebauten Fenstern und Türen können nicht nur schnell zu fertigen Gebäuden zusammengesetzt und miteinander verschweißt werden, sondern es ist auch schon ein Teil des Innenausbaus gemacht. Im Fall des Hilpoltsteiner Kinderhauses sind bei der Anlieferung bereits die Innenwände fertig und die Elektroinstallation für die jeweiligen Räume vormontiert. Auch die Spülkästen und die Anschlussleitungen für die Toiletten gibt es schon. „Nur die Fliesenarbeiten machen wir bei so großen Modulen nicht, weil die Fugen beim Transport und beim Umheben reißen“, erklärte gestern Werner Müllerleile von der beauftragten Fertigbaufirma. Trotzdem stellt das Hilpoltsteiner Kinderhaus die Fertigbauer vor gewisse Probleme: „Wir haben hier einen großen Mehrzweckraum, der ohne Stützen auskommen muss. Das ist eine statische Herausforderung“, so Müllerleile. Am Komfort soll es den Hortkindern allerdings nicht fehlen. Sow ird es nicht nur eine moderne Fußbodenheizung geben, die ans städtische Fernwärmenetz angeschlossen wird, sondern sogar einen Aufzug, damit auch Kinder mit Behinderung problemlos in das obere Stockwerk kommen. Für die Stadt hat die Modulbauweise den Vorteil, dass das Kinderhaus bei Bedarf problemlos vergrößert werden könnte. Aktuell gibt es dazu laut Mahl aber keine Notwendigkeit. „Die Räumlichkeiten sind wirklich großzügig“, betonte der Bürgermeister, der die Stadt nach der Fertigstellung … Donaukurier vom 03.09.2014 | PDF Download


Pharmazie im Wintersemester 2013/14: Doppelt so viele Bewerbungen wie Studienplätze\nDoppelt so viele ...\nBerlin - 23.08.2013, 15:27 Uhr\nDie Zahl der Bewerber für einen Pharmazie-Studienplatz ist für das Wintersemester 2013/14 doppelt so hoch wie die Zahl der Studienplätze. Für das Fach gingen nach Angaben der Stiftung für Hochschulzulassung 3.928 Bewerbungen ein – bei 1.871 Studienplätzen. Die Plätze für die NC-Fächer Pharmazie, Medizin, Zahnmedizin und Tiermedizin werden über Hochschulstart.de zentral vergeben.\nDamit gab es zum kommenden Wintersemester 25 Bewerbungen mehr als zum letzten Wintersemester. Die Zahl der angebotenen Studienplätze sank dagegen leicht: um sieben Plätze (WS 2012/13: 1.878). Der erforderliche Numerus-Clausus liegt in der diesjährigen Bewerbungsrunde zwischen 1,1 (Thüringen) und 1,6 (Niedersachsen und Schleswig-Holstein). Für welche Universität die meisten Bewerbungen eingegangen sind, konnte ein Sprecher der Vergabestelle nicht sagen.\nInsgesamt waren für die vier NC-Fächer 60.162 Bewerbungen eingegangen, bei 13.495 zur Verfügung stehenden Studienplätze. Mit 44.334 gab es die meisten Bewerbungen für den Studiengang Medizin. Für das Fach gibt es zwar auch das größte Studienplatzangebot (9.068) – dennoch ist das Verhältnis zwischen Bewerbungszahl und Studienplatzangebot mit 5:1 dort am größten.


IMF » Aktuelle Nachrichten und Exklusiv-Meldungen\nHandelsblatt Themen IMF\nUnternehmen: IMFimageExperten warnen vor Börsenbeben: Nach dem Brexit droht der CrashPremiumUnterschätzen Investoren das Risiko eines Austritts Großbritanniens aus der EU? Experten befürchten im Fall der Fälle Kursverluste bis zu 20 Prozent. Noch beunruhigender ist jedoch ein möglicher Dominoeffekt. mehr…Anke Rezmer und Andrea Cünnen.Teilen\nMerkenPremiumAuswertung von „Large Caps“: Das sind die großen RenditekönigeDax-Umfrage: Anleger verlieren das VertrauenPremiumAktienboom: Verkehrte Welt an den südamerikanischen BörsenimageBrüssel sieht Fortschritte bei Griechenland-Paket: „Wir haben 99 Prozent des Weges erreicht“Das Dauerthema Griechenland treibt die europäische Finanzpolitik wieder um, erneut wird es eng für Athen. Aus Brüssel mehren sich optimistische Zeichen. Steht eine Lösung schon kurz bevor? mehr…Teilen\nMerkenGriechenland: EU weist Tsipras abSchuldenkrise und Euro: Griechenland strebt EU-Sondergipfel anAthen pokert: Eurogruppe sagt Griechenland-Treffen abimageSchuldenkrise und Euro: Griechenland strebt EU-Sondergipfel anRegierungschef Tsipras will bei EU-Ratspräsident Tusk ein Spitzentreffen beantragen, nachdem die Gespräche über das griechische Sparprogramm vorerst gescheitert sind. 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10 einfache Morgenübungen, damit Sie sich den ganzen Tag großartig fühlen\nAutor von Ziger the Tiger Stories, einem Gesundheitsbegeisterten, der sich auf Beziehungen, Lebensverbesserung und psychische Gesundheit spezialisiert hat. Lesen Sie das vollständige Profil\nEs gibt viele Studien, die zeigen, dass Sie den ganzen Tag über besser gelaunt sind, wenn Sie morgens Sport treiben. Sie werden mehr Energie haben und sicherlich ein besserer Kollege, Freund oder Partner sein.\nEin Psychologe an der Duke University hat die Auswirkungen von Bewegung auf depressive Patienten untersucht und ist zu dem Schluss gekommen, dass Bewegung eine bestimmte Rolle bei der Behandlung dieser Erkrankung spielt und eine wichtige Rolle bei der Verhinderung von Rückfällen spielt.  Laut der New York Times haben Wissenschaftler nun festgestellt, dass Bewegung auch Ihre Gehirnleistung steigert. \nDarüber hinaus gibt es Studien der Appalachian State University, die zeigen, dass der Blutdruck durch regelmäßige morgendliche Bewegung gesenkt werden kann. \nHier sind 10 einfache Morgenübungen, mit denen Sie sich den ganzen Tag über gut fühlen können. Sie können einige davon in Ihre morgendliche Übungsroutine aufnehmen oder sie alle zu Hause machen, ohne sich in einem Fitnessstudio anmelden zu müssen. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen, wenn Sie neu in diesem Bereich sind.\nDehnübungen sind nützlich, um Muskeln zu stärken und Arthritis vorzubeugen. Sie können entweder dynamisch oder statisch sein.\nDynamische Übungen wie die Katzen-Kamel-Dehnung eignen sich besonders für andere Übungen am Morgen. Sie sind auch zu anderen Tageszeiten von Vorteil, insbesondere nach langen sitzenden Arbeiten. Dieser ist ideal für die Flexibilität der Wirbelsäule und eine gute Aufwärmübung.\nKnie auf allen vieren nieder. Runden Sie zunächst Ihren Rücken wie ein Kamel ab, damit Ihr Kopf versucht, Ihr Becken zu treffen. Dies ist die Kamelposition. Dann senken und heben Sie Ihren Kopf, so dass Ihr unterer Rücken gewölbt ist. Dies ist die Katzenposition. Führen Sie diese Bewegungen langsam und reibungslos aus. Ungefähr 4 oder 5 Mal.\n2. Gehen Sie spazieren oder laufen\nDies geschieht besser draußen, damit Sie sich mit der Natur verbinden können, aber auf einem Laufband drinnen zu laufen ist fast genauso gut. Sie können sich Zeit nehmen und Länge und Zeit entsprechend Ihrem Fitnessprogramm erhöhen.\nImmer neue Ziele zu erreichen. Beginnen Sie mit zügigem Gehen und arbeiten Sie bis zum Laufen. In meinem Alter gehe ich immer noch!\nDie gesundheitlichen Vorteile sind beträchtlich. Sie können stärkere Knochen aufbauen und dabei helfen, Ihr Gewicht zu halten.\nMichelle Obama ist ein großer Fan dieser Übung und wurde „Jumper in Chief“.  Sie eignen sich hervorragend für die kardiovaskuläre Gesundheit und auch für die Straffung der Muskeln, insbesondere der Kälber und Deltamuskeln.\nStellen Sie sich mit den Füßen zusammen. Springe, während du deine Arme und Beine spreizst. Kehre zur ersten Position zurück und mach weiter! Sie können damit 1 Minute lang beginnen und dann schrittweise die Zahl aufbauen, mit der Sie vertraut sind. So geht's:\nSehen Sie sich das folgende Video an, um zu sehen, wie diese Übung durchgeführt wird. Diese Muskeln sind wichtig, weil Sie sie jeden Tag zum Laufen, Einsteigen in das Auto oder auf und von einem Fahrrad verwenden. Sie sind auch für Ihre Kernstabilität sehr wichtig und verhindern, dass das Becken kippt. \nMachen Sie ungefähr 10 bis 15 Erhöhungen für jede Seite wie folgt:\n5. Ausgleichstabelle Pose\nDies ist eine klassische Yoga-Pose. Es kommt der Wirbelsäule, dem Gleichgewicht, dem Gedächtnis und der Konzentration zugute.\nBeginnen Sie mit der Tischhaltung (Hände und Knie). Atmen Sie ein, bevor Sie mit jeder Bewegung beginnen. Heben Sie beim Ausatmen Ihr linkes Bein parallel zum Boden an, während Sie den rechten Arm ebenfalls parallel zum Boden anheben. Atmen Sie ein, während Sie Arm und Bein senken. Wiederholen Sie dies für die andere Seite. 10 Wiederholungen auf jeder Seite sind ein guter Ausgangspunkt.\nEs sind nicht nur Beine beteiligt, sondern auch Hüften und Knie.\nStellen Sie sich mit den Füßen etwas weiter von Ihren Hüften weg. Die Arme sind vor dir. Dann senken Sie sich, als wollten Sie sich setzen, bis Sie einen 90-Grad-Winkel erreichen. Sie können weiter nach unten gehen, wenn Sie möchten. Kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie 15 Mal für 2 Sätze für Anfänger.\nDie Vorteile sind, dass diese Übungen die Kniestabilität verbessern und den Beinmuskeln wie Quadrizeps, Kniesehnen und Waden zugute kommen können. \nSie legen sich hin (mit dem Gesicht nach unten), aber Ihr Körper wird auf Armlänge gehalten. Ihre Hände sollten in einer Linie mit Ihren Schultern sein. Atmen Sie ein, während Sie Ihren Körper senken. Das ist ziemlich einfach. Wenn Sie jetzt ausatmen, müssen Sie wieder in die Ausgangsposition zurückkehren.\nEine einfachere Version ist es, die Beine an den Knien zu beugen, damit Sie nicht den ganzen Körper anheben müssen.\nAnfänger können bis zu einem Monat brauchen, um 100 Liegestütze machen zu können. Sie müssen also mit einer sehr kleinen Zahl beginnen und diese schrittweise erhöhen.\nDiese Übung eignet sich hervorragend zur Stärkung von Brust, Schultern und Trizeps. Es ist eine großartige Kräftigungsübung für viele Muskelgruppen. Tatsächlich werden die meisten Muskeln von den Zehen bis zu den Schultern verwendet.\n8. Fahrrad knirscht\nEs gibt zahlreiche Crunch-Übungen für die Bauchmuskeln. Der Fahrrad-Crunch ist eine Variante, bei der Sie mehr Muskelgruppen trainieren. Streben Sie zunächst 15 bis 20 Wiederholungen an.\nStellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen hin. Legen Sie Ihre Hand auf Ihre Hüften. Machen Sie mit dem rechten Bein einen großen Schritt nach vorne. Stellen Sie sicher, dass das Knie nicht zu weit nach vorne geht, dh über Ihre Zehen hinaus. Das linke Knie fällt fast auf Bodenhöhe ab. Wechseln Sie die Beine, während Sie fortfahren.\nVersuchen Sie, für jedes Bein einen Satz zwischen 8 und 12 Wiederholungen durchzuführen. Es ist wichtig, einen Ruhetag einzulegen, daher sollte diese Übung an wechselnden Tagen durchgeführt werden, insbesondere wenn Sie Gewichte verwenden.\nDiese Übung eignet sich hervorragend zur Stärkung und Straffung des Quadrizeps, der Gesäßmuskulatur und der Kniesehnen.\nWählen Sie geeignete Hanteln oder einen anderen Haushaltsgegenstand, den Sie leicht halten können. Setzen Sie sich mit der Hantel in der Hand. Sie müssen sich etwas nach vorne setzen, damit sich Ihr Trizeps auf Ihren Oberschenkel stützen kann, um Sie zu unterstützen.\nBringen Sie dann den gewichteten Arm auf Schulterlänge und dann wieder nach unten. Atme aus, während du das Gewicht hebst, und atme ein, wenn du es absenkst.\nVersuchen Sie, ein oder zwei Sätze mit etwa zehn Wiederholungen für jeden Arm durchzuführen und dann die Arme zu wechseln.\nDiese Übungen sind sehr nützlich, um die Armmuskeln zu straffen.  Darüber hinaus können sie den im Unterarm befindlichen Brachioradialis-Muskel stärken und straffen. Dies sind die Muskeln, mit denen wir Dinge aufnehmen, wenn wir den Arm am Ellbogen beugen, sodass wir diese Muskeln unzählige Male am Tag verwenden.\nMöglicherweise müssen Sie einen Ruhetag für die schwereren Übungen Nr. 6–10 einbauen. An den Ruhetagen können Sie sanftere Dehnübungen machen und auch laufen oder laufen.\nMorgengymnastik ist nicht nur ein guter Stimmungsverstärker, sondern hilft Ihnen auch dabei, Ihr Gewicht niedrig zu halten und besser zu schlafen!  Nehmen Sie eine oder einige dieser Übungen in Ihre Morgenroutine auf!\nWie das Üben von Morgenyoga Ihr Leben verändert (+10 Posen für Anfänger)\nFit werden über 40: Die 7 besten Trainingsroutinen für Anfänger\nÜbungsroutine, die am besten zu Ihnen passt (mit 3 zu wählenden Schwierigkeitsstufen)\n4 Die besten Anfängerübungen für zu Hause\n7 Erstaunliche Dinge, die passieren, wenn Sie jeden Tag Planken machen\n ^ American Psychological Association: Der Übungseffekt  ^ New York Times: Wie Übung zu einem besseren Gehirn führen kann  ^ Appalachian State University: Übung am frühen Morgen ist am besten geeignet, um den Blutdruck zu senken und den Schlaf zu verbessern  ^ Die Washington Post: Michelle Obama, "Jumper in Chief"  ^ Azcentral: Was sind die Vorteile von Beinheben?  ^ Fitness Mercola: Kniebeugen: 8 Gründe für Kniebeugenübungen  ^ Das Nest: Warum sind Bizepslocken wichtig?  ^ WebMD: Abnehmen mit Morgenübung\nAutor von Ziger the Tiger Stories, einem Gesundheitsbegeisterten, der sich auf Beziehungen, Lebensverbesserung und psychische Gesundheit spezialisiert hat.\nTrend in Übung und Training\n7 erstaunliche Dinge, die passieren werden, wenn Sie jeden Tag Planken machen\nDie einfachste und effektivste Übung, die es gibt: Das Power Push-up\n13 häufigste zu vermeidende Fehler beim Muskelaufbau\nSo bauen Sie schnell Muskeln auf: 5 Fitness- und Ernährungs-Hacks\nCurt ist der Gründer von Stayfitcentral.com, einem Blog, das Ihnen hilft, den Körper aufzubauen, den Sie verdienen. Lesen Sie das vollständige Profil\nMuskelaufbau ist keine Raketenwissenschaft. Alles was es braucht ist wiederholt die Dinge zu tun, die im Labor und im Fitnessstudio bewiesen sind, um zu arbeiten. Dieser Artikel bietet 5 großartige Möglichkeiten, um schnell Muskeln aufzubauen.\nBei keinem von ihnen müssen Sie viel Geld für ausgefallene Fitnessgeräte oder Nahrungsergänzungsmittel ausgeben. Alles, was Sie tun müssen, ist ein paar Anpassungen an Ihrer Ernährung, Ihrem Training und Ihren Nahrungsergänzungsroutinen vorzunehmen. Wenn Sie sich anstrengen, können Sie 5 bis 10 Pfund zulegen. Muskel in ein oder zwei Monaten.\n1. Iss jeden Tag genug Protein\nIm Gegensatz zu den Anzeigen für Proteinpulver müssen Sie nicht täglich Hunderte von Gramm essen und trinken, um Muskeln aufzubauen. Die Wahrheit ist, dass das Essen dieser Menge Ihnen nicht hilft, schneller Muskeln aufzubauen. Es kann tatsächlich als Fett gespeichert werden.\nAlles, was Sie wirklich brauchen, ist genug, um den täglichen Bedarf Ihres Körpers zu decken, und dann etwas mehr, um den Muskelaufbau zu stimulieren. Dies entspricht etwa 0,8 Gramm pro Pfund Körpergewicht. Wenn Sie also 150 Pfund wiegen, müssen Sie täglich etwa 120 Gramm Protein essen.\nMachen Sie sich nicht zu viele Gedanken darüber, wie viel Gramm Protein in allem enthalten ist, was Sie essen. Verwenden Sie stattdessen die Augapfelmethode.\nSchauen Sie sich dazu das Protein auf Ihrem Teller an und stellen Sie sich eine Menge vor, die der Größe Ihrer Handfläche entspricht. Diese Menge enthält etwa 28 Gramm Protein . Tun Sie dies jedes Mal, wenn Sie essen, und Sie können leicht sicherstellen, dass Sie genug essen.\nSie müssen auch wissen, welche Lebensmittel proteinreich sind. Dazu gehören: Rindfleisch, Eier, Geflügel, Schweinefleisch und Meeresfrüchte. Trinken Sie einen Protein-Shake, wenn Sie Probleme haben, genug von diesen Lebensmitteln zu essen. Die beste Art des Shakes zum Muskelaufbau ist eine, bei der Molke- und Kaseinproteine als Hauptquellen verwendet werden.\nUntersuchungen zeigen, dass dies die besten Proteinpulver für den Muskelaufbau sind. Eine Studie zeigt auch, dass das Trinken eines Shakes, der Kaseinprotein enthält, vor dem Schlafengehen den Muskelaufbauprozess tatsächlich aktivieren kann .\n2. Mach "große" Lifte\nVergessen Sie Übungen wie Locken, Schulterdrücken und Fliegen und trainieren Sie einzelne Körperteile (Brust, Rücken, Bizeps usw.), wenn Sie Muskeln aufbauen möchten. Führen Sie stattdessen Krafttrainingsübungen durch, bei denen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Übungen, die dies tun, besser zum Muskelaufbau sind als die oben genannten Isolationsbewegungen .\nZu den Übungen, die Sie häufig machen sollten, gehören: Dips, Kreuzheben, Bauernspaziergänge, Kettlebell-Schaukeln, Militärpressen und Klimmzüge. Dies sind die Bewegungen, die Ihren Körper wirklich dazu anregen, schnell Muskeln aufzubauen.\nIn diesem Video unten erfahren Sie, wie Sie meine Lieblingsübung zum Muskelaufbau durchführen: Bauernspaziergänge.\n3. Trainiere oft hart\nSie müssen nicht jeden Tag stundenlang trainieren, um schnell Muskeln aufzubauen. Was Sie tun müssen, ist, mit den oben genannten Übungen oft genug zu trainieren, um das Muskelwachstum zu stimulieren. 3 bis 4 mal pro Woche Gewichte zu heben ist ausreichend. Gönnen Sie sich nach 1-2 Trainingseinheiten einen Tag Pause.\nIhr Training muss nur 4-6 dieser Übungen enthalten. Wählen Sie bei jedem Training eine Übung für jede Hauptmuskelgruppe aus, und schon sind Sie fertig. Dies umfasst Ihre Beine (Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte), Brust / Schultern / Trizeps (Bankdrücken, Dips, Militärdrücken, Liegestütze) und den Rücken (über Reihen gebeugt, Klimmzüge).\nIch möchte auch bei jedem Training eine Ganzkörperübung einschließen. Ich finde, dass sie die besten Übungen sind, um schnell Muskeln aufzubauen. Dies beinhaltet Übungen wie Kettlebell-Schaukeln, Kettlebell-Würfe und Bauernwanderungen.\nFühren Sie 3-5 Sätze jeder Übung für 6-10 Wiederholungen durch. Verwenden Sie ein Gewicht, das es schwierig macht, die letzte Wiederholung jedes Satzes zu machen, aber nicht so schwer, dass Sie es nicht ohne gute Form machen können. Erhöhen Sie das Gewicht, das Sie verwenden, wenn Sie jede Wiederholung jedes Satzes ausführen können.\n4. Ruhe und Erholung zwischen deinen Workouts\nWenn Sie trainieren, werden Ihre Muskeln zerstört und Ihre Fähigkeit, sich zu erholen, beeinträchtigt. Sie bauen Muskeln auf, wenn Sie nicht trainieren. Daher kann eine angemessene Erholung und Erholung den Muskelaufbau beschleunigen.\nDer beste Weg ist, genug Schlaf zu bekommen. Wenn Sie jede Nacht 7-8 Stunden schlafen, können Sie härter und länger trainieren und schneller Muskeln aufbauen. Wenn Sie nicht so viel täglich schlafen können, machen Sie tagsüber ein 45-minütiges Nickerchen, um den Unterschied auszugleichen.\nEine andere Möglichkeit, sich schneller zu erholen und schnell Muskeln aufzubauen, besteht darin, sich in Bezug auf die Anzahl der Sätze und Wiederholungen, die Sie bei jedem Training von Zeit zu Zeit ausführen, ein wenig zurückzuziehen. Studien zeigen, dass eine Reduzierung des Trainingsvolumens (Sätze und Wiederholungen) alle 8-12 Wochen um etwa 50% dazu beitragen kann, dass Sie erheblich schneller Fortschritte machen .\nDies bedeutet, dass Sie anstelle von insgesamt 12 Sätzen bei einem Training nur 6 mit demselben Gewicht ausführen. Tun Sie dies eine Woche lang und kehren Sie dann zu Ihrer normalen Routine zurück.\nWenn Sie hin und wieder zurückschneiden, bleiben Sie auch geistig frisch. Dies gibt Ihnen wiederum mehr Energie für Ihr zukünftiges Training.\n5. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel, die nachweislich wirken\nSobald Sie die vier anderen Tipps haben, können Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um schnell Muskeln aufzubauen. Der Schlüssel ist, Produkte zu verwenden, die funktionieren. Durch meine Forschung habe ich herausgefunden, dass es drei gibt, die am besten funktionieren: verzweigtkettige Aminosäuren, Kreatinmonohydrat und Fischöl.\nDie erste Ergänzung, verzweigtkettige Aminosäuren, wurde in mehreren Forschungsstudien gezeigt, um Ihnen während des Trainings Energie zu geben, Muskelkater zu verringern und den Muskelaufbauprozess in Ihrem Körper zu „aktivieren“. Ich finde, dass sie mir helfen, meine Energie zu steigern und Schmerzen nach dem Training zu verringern. Sie sollten vor und nach dem Training etwa 0,05 Gramm pro Pfund Körpergewicht einnehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.\nMicrosoft Global Learning Week - Day 5\nFayo Podcast \_"Health up your Life\_"\_: Lerne dich selbst zu lieben!\nWie du Giftstoffe aus Nieren, Leber und Blase sanft, aber effektiv beseitigst\n7 Möglichkeiten, eine Fremdsprache zu lernen, können Ihr Leben verbessern\n11 Travel Hacks, die Ihnen Zeit, Geld und Stress sparen\nPoo Probleme haben Vielleicht ist es; s Ihre Ernährung\n25 Dinge, die Sie sofort für Ihre Eltern tun müssen\nWie man mutig ist Ein vollständiger Leitfaden zur Entwicklung von Mut\n5 Möglichkeiten, wie Sie ab sofort viel Geld sparen können\nEine neue Karriere im neuen Jahr finden\n13 besten Brettspiele für Erwachsene während der Quarantäne\nWarum wir; Es ist nicht aufgeschlossen und wie man nicht aufgeschlossen ist\nDer minimalistische Leitfaden zur Kreativität


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Laktoseintoleranz - Ein Überblick über Formen, Ursachen und ... | Masterarbeit, Hausarbeit, Bachelorarbeit veröffentlichen\nE S Eva Seidenath (Autor)\n2. Was ist Laktose?\n2.1 Vorkommen von Laktose in der Natur und in Milchprodukte\n2.2 Vorkommen von Laktose in Fertigprodukten\n2.3 Laktosenachweis in der Milch\n3. Was ist Laktase?\n4.1 Formen der Laktoseintoleranz und ihre Ursachen\n4.1.1 Primärer Laktasemangel\n4.1.2 Sekundärer Laktasemangel\n4.2 Geographische Verteilung der Milchzuckerunverträglichkeit\n4.3 Symptomatik der Laktoseintoleranz\n4.3.6 Aufstoßen und Mundgeruch\n4.3.7 Bauchschmerzen und Krämpfe\n4.3.8 Gestörter Vitamin- und Mineralstoff-Haushalt\n4.5.3 Laktosearme Milchprodukte\n6.1 Internetquellen (in alphabetischer Reihenfolge)\n6.2 Quellen aus eigenständigen Werken und Sammelbänden (in alphabetischer Reihenfolge)\nDieses Zitat von Hippokrates (460 – 377 v. Chr.) zeigt, dass die heilende Wirkung von Pflanzen und die Bedeutung von gesunder Ernährung schon im alten Griechenland bekannt war und gelehrt wurde.\nDoch Einzelheiten über verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten waren noch nicht erforscht, da es mit den damaligen Mitteln sehr schwierig war, genaue Diagnosen aufzustellen.\nDa die Milchzuckerunverträglichkeit mit den verschiedensten Symptomen einhergehen kann, verdeutliche ich diese, und erkläre anschließend, mit welchen Methoden man die Diagnose sichern kann.\nLaktose, auch Lactose, Milchzucker oder Sandzucker genannt, leitet sich ab vom lateinischen lac, lactis für Milch und der Endung -ose für Zucker. Laktose ist ein vor allem in Milch und Milchprodukten enthaltener Zucker, der in den Milchdrüsen von Säugetieren entsteht.\nChemisch gesehen handelt es sich um ein Disaccharid, einen Zweifachzucker, welcher aus D-Galactose und D-Glucose besteht, die β-1,4-glycosidisch verbunden sind.\nAbb.1: Haworth-Projektion von Laktose\nIn der Abbildung 1 ist die Strukturformel des Milchzuckers (C12H22O11) zu sehen.\n2.1 Vorkommen von Laktose in der Natur und in Milchprodukten\nDas Disaccharid Laktose kommt natürlicherweise nur in Milch und Milchprodukten vor.\nIn der folgenden Tabelle sind einige laktosehaltige Lebensmittel dargestellt.\nTabelle 1: Laktosegehalt in ausgewählten Lebensmitteln\nTabelle 1 zeigt, dass Muttermilch im Gegensatz zur Kuhmilch, mit ca. 7% den höheren Gehalt an Laktose aufweist und dass reifer Käse so gut wie keinen Milchzucker beinhaltet.\nDie Inhaltsstoffangaben auf Lebensmittelverpackungen zeigen, dass Laktose auch in vielen Produkten, die auf den ersten Blick keinen Laktosegehalt vermuten lassen, enthalten ist.\n„Vor allem Desserts, Eiscremes, Backwaren, Schokoladenerzeugnisse, Dressings, Instantsuppen und -soßen, Kartoffelpüreepulver, Streuwürzen, Senf, Ketchup, Müslis, Fleisch- und Wurstwaren (vor allem fettreduzierte Sorten) sowie Brotaufstriche können Laktose enthalten. Darüber hinaus kann Milchzucker enthalten sein in Medikamenten, Süßstoff- und Kleietabletten sowie Zahnpasten.“\nUm den Milchzucker in der Milch zu beweisen, kann man die sogenannte Fehling-Probe durchführen.\nFür diesen Versuch benötigt man die Geräte Bunsenbrenner, Reagenzgläser, Reagenzglasständer und Reagenzglashalter.\nAußerdem werden eiweißfreie Molke, Fehling-1-Lösung (1,7 g Kupfer(II)-Sulfat in 100 mL Wasser gelöst), Fehling-2-Lösung (35 g Natriumkaliumtartrat (Seignette-Salz) und 10 g Natriumhydroxid in 100 mL destilliertem Wasser gelöst) benötigt.\nIn der Durchführung stellt man zuerst Molke her, indem man 100 ml Milch zum kochen bringt und anschließend 1 EL Essigessenz hinzufügt. Da sich nun das Eiweiß von der Milch trennt, bleibt ein wässriger Rest übrig, die sogenannte Molke.\nDiese besteht fast nur aus Wasser und Laktose.\nAbb.2: Milch Abb. 3: Molkeherstellung Abb. 4: Fertige Molke\nAnschließend werden 2ml der Fehling-1-Lösung und 2ml der Fehling-2-Lösung in einem Reagenzglas miteinander vermischt und 1ml Molke hinzugegeben.\nZu Letzt wird die Flüssigkeit unter dem Bunsenbrenner vorsichtig erhitzt.\nGibt man zunächst die Fehling-Lösungen zusammen, färbt sich das Gemisch in einem kräftigen Blau aufgrund der Cu(II)-Ionen und es entsteht ein Di-tartrato-cuprat (II)-Komplex.\nAbb.5: Fehling-1-Lösung Abb. 6.: Fehling-2-Lösung Abb. 7: Fehling-1+2-Lösung\nDanach gibt man die eiweißfreie Molke hinzu und erhitzt die vermischten Flüssigkeiten.\nEs ist zu sehen, dass sich die Lösung zuerst grün, dann braun und dann mit rotbraunem Niederschlag verfärbt.\nAbb. 8: Grünliche Färbung Abb. 9: Rotbrauner Niederschlag\nBei der Reaktion der Aldehyd-Gruppe mit den Fehling-Lösungen kommt es zu einem festen Niederschlag von rotbraunem Kupfer(I)-Oxid.\nDemnach werden die Cu2+-Ionen reduziert und das Alkanalmolekül wird zum Carbonsäuremolekül oxidiert.\nDas Ergebnis dieses Versuches ist, dass die Laktose positiv auf die Fehling-Probe reagiert, da sich die Lösung rotbraun verfärbt.\nBei Laktase, auch Lactase oder Beta-Galactosidase genannt, handelt es sich um ein Enzym, das der Mensch braucht, um Milchzucker im Dünndarm in seine Bestandteile Galactose und Glucose zu spalten. Alle Säugetiere bilden Laktase, bis sie von der Muttermilch entwöhnt sind. Normalerweise besitzen nur Säuglinge bis zum 3. Monat dieses Enzym, was bedeutet, dass Erwachsene in der Regel laktoseintolerant sind.\n„Einige Individuen jedoch exprimieren Laktase im gesamten Verlauf ihres Lebens in vollem Maße. Dieses Phänomen wird Laktasepersistenz (LP) genannt. Die LP wird dominant vererbt und findet sich gehäuft in Populationen Nord- und Zentraleuropas.“\nIn der folgenden Abbildung ist die Spaltung von Laktose zu sehen:\nAbb.10: Enzymatische Spaltung von Laktose in Galaktose und Glucose\nIn der Fachliteratur taucht der Begriff Laktoseintolerant häufig auch unter den Namen Milchzucker-Unverträglichkeit, Alactasie, Lactasemangelsyndrom und Laktosemalabsorption auf.\nBei Menschen ohne Laktoseintoleranz spaltet das Enzym Laktase die Laktose in ihre Bestandteile Galaktose und Glukose. Diese beiden Monosaccharide werden anschließend im Dünndarm resorbiert. Das ungespaltene Disaccharid Laktose kann nicht vom Dünndarm resorbiert werden (s.Abb.3).\nKommt es zu einem Mangel an laktosespaltender Laktase, gelangen unverdaute Laktosemoleküle in tiefere Darmabschnitte, wo sie von Darmbakterien aufgenommen und vergoren werden (s.Abb.4).\nAbb.11: Ohne Laktoseintoleranz Abb.12.:Mit Laktoseintoleranz\n4.1. Formen der Laktoseintoleranz und ihre Ursachen\nBei der Laktoseunverträglichkeit unterscheidet man zwischen primärer und sekundärer Laktoseintoleranz.\n4.1.1 Primäre Laktoseintoleranz\nDie primäre Laktoseintoleranz lässt sich noch weiter in verschiedene Unterformen untergliedern, an unterscheidet die endemische Laktoseintoleranz, den kongenitalen Laktasemangel (Alactasie) und den entwicklungsbedingten Laktasemangel.\nDie endemische Laktoseintoleranz stelle die weltweit häufigste Form dar. Die Betroffenen sind vor allem die Bevölkerungen Südostasiens und Zentralafrikas sowie die Bewohner der Mittelmeerländer. Sie ist genetisch bedingt und tritt erst ca. ab dem 5. Lebensjahr auf. Bei gezielter Gabe von Milchprodukten ist diese Form reversibel.\nDer kongenitale Laktasemangel (Alactasie), ist als autosomal-rezessive Erbkrankheit anzusehen und wurde in einer finnischen Population, die an und für sich laktosetolerant sein sollte, beschrieben. Die Krankheit ist durch ein völliges Fehlen der Laktaseaktivität im Dünndarm bei vorhandener Aktivität anderer Disaccharidasen und histologisch unauffälliger Dünndarmschleimhaut charakterisiert.\n http://naturheilverfahren.wordpress.com/2008/06/26/%E2%80%9Eeure-nahrung-soll-eure-medizin-und-eure-medizin-soll-eure-nahrung-sein%E2%80%9C/ (26.Juni.2008), Stand: 02.11.2011\n Vgl.: Paas, Doris: Das Laktose-Intoleranz Buch, Monsenstein und Vannerdat OHG, Münster 2007, S. 21\n Vgl.: http://de.wikipedia.org/wiki/Lactose , Stand: 31.10.2011\n Vgl.: Lützen A., Seibel J.: Römpp Online: „Lactose“ Stand 05.11.2011\n Vgl.: Wikipedia, „Glycosidische Bindung“, Stand: 06.11.11, http://de.wikipedia.org/wiki/Glycosidische_Bindung\n http://www.milkfacts.info/Milk%20Composition/Carbohydrate.htm , Stand: 31.10.2011\n Vgl.: Kasper, Heinrich: Ernährungsmedizin und Diätetik, 7. neubearb. Aufl., München/Wien/Baltimore, Urban und Schwarzenberg 1991\n Bayerisches Staatsministerium der Justiz und für Verbraucherschutz, 27.12.2007, http://www.vis.bayern.de/ernaehrung/lebensmittel/gruppen/milchzucker.htm#vorkommen_natur , Stand: 05.11.2011\n Vgl.: Kampner, M.: Fehling Probe. http://www.chemiedidaktik.uni-wuppertal.de/alte_seite_du/material/milch/lactose/fehling.pdf (07.11.2011)\n Vgl.: Biologie-Lexikon online, Stand: 04.03.2009,\n Burger, J.: „Laktasepersistenz bei meso- neolithischen Europäern, http://www.uni-mainz.de/FB/Biologie/Anthropologie/MolA/Deutsch/Forschung/Laktasepersistenz.html, Stand: 07.11.11\n Vgl.: Paas, Doris (2007), S. 21\n Vgl.: Ledochowski M, Bair H, Fuchs D: „Laktoseintoleranz“, Journal für Ernährungsmedizin. Gablitz: Krause & Pachernegg GmbH, 2003\n Vgl.: Holfeld-Weitlof, Gabriele, Stand: 02.11.2011,\n Vgl.: Ledochowski M, Bair H, Fuchs D: „Laktoseintoleranz“, 2003, http://www.kup.at/kup/pdf/1372.pdf\nEva Seidenath (Autor)\n14 Punkte Seminararbeit 14 Punkte Präsentation\nLaktose, Lactose, Intoleranz, Ernährung, Nahrungsmittel, Laktoseintoleranz, Lactoseintoleranz, Minusl\nEva Seidenath (Autor), 2011, Laktoseintoleranz - Ein Überblick über Formen, Ursachen und Therapiemethoden, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/194484\nDepressionen. Formen, Ursachen und Be...\nAutismus. Definition, Formen, Ursache...