Streikende Flashmobber bei Real in Neustadt\nHeute Vormittag haben sich in Halle Neustadt weit über 100 streikende Kassiererinnen und Verkäuferinnen von Einzelhandelsunternehmen aus Zeitz, Aschersleben, Bernburg, Irxleben, Blankenburg und Gardelegen getroffen. Nach einer Streikkundgebung ging es dann für die Streikenden in den Real-Markt im Neustadt-Centrum – und legten dem Markt mit einer Flashmob-Aktion lahm. Unter anderem wurden mit Einkaufswagen Kassen und Gänge blockiert\nHeute Vormittag haben sich in Halle Neustadt weit über 100 streikende Kassiererinnen und Verkäuferinnen von Einzelhandelsunternehmen aus Zeitz, Aschersleben, Bernburg, Irxleben, Blankenburg und Gardelegen getroffen. Nach einer Streikkundgebung ging es dann für die Streikenden in den Real-Markt im Neustadt-Centrum – und legten dem Markt mit einer Flashmob-Aktion lahm. Unter anderem wurden mit Einkaufswagen Kassen und Gänge blockiert. „Wir sind außerdem an die Kasse, haben alle Kleinstartikel durchziehen lassen und dann den Wagen stehen lassen“, so verdi-Gewerkschaftssekreätrin Michaela Rücker-Harckenthal. „Unser Ziel ist für eine gewisse Zeit den normalen Geschäftsablauf zu unterbrechen, für uns ist die Flashmob-Aktion eine andere Form des Arbeitskampfes.“\nDie Gewerkschaft fordert die Übernahme des Tarifvertrags aus Nordrhein-Westfalen. Die Mitarbeiter würden in dem Fall im ersten Jahr 2 Prozent und im zweiten Jahr 1,5 Prozent mehr Lohn erhalten. Im Durchschnitt geht es um 40 Euro im Monat.\nStudie beschäftigt sich mit Schulabsolventen\nDer Beigeordnete Tobias Kogge hat am Donnerstag die Ergebnisse der „Hallenser Schulabsolventenstudie“ vorgestellt. In der ersten Längsschnittstudie dieser Art in Sachsen-Anhalt wurde der Übergang von der Schule in den Beruf untersucht. Insgesamt 937 Schüler des Abschlussjahrgangs 2006/07 an elf halleschen Sekundar- und Gesamtschulen wurden durch das Deutschen Jugendinstituts (DJI) erfasst\nDer Beigeordnete Tobias Kogge hat am Donnerstag die Ergebnisse der „Hallenser Schulabsolventenstudie“ vorgestellt. In der ersten Längsschnittstudie dieser Art in Sachsen-Anhalt wurde der Übergang von der Schule in den Beruf untersucht. Insgesamt 937 Schüler des Abschlussjahrgangs 2006/07 an elf halleschen Sekundar- und Gesamtschulen wurden durch das Deutschen Jugendinstituts (DJI) erfasst. In weiteren Befragungswellen wird jeweils im Herbst der Werdegang der Jugendlichen erfasst – mit Schwund. So waren im Herbst vergangenen Jahres nur noch 450 Jugendliche bereit, auf die Fragen zu antworten.\nWichtige Ergebnisse: Nur 37 Prozent der Hauptschüler hatte bereits Klarheit über den künftigen Beruf, bei Realschülern waren es 62 und bei Gesamtschüler 40 Prozent. Unsicher waren 34 Prozent der Haupt-, 42 Prozent der Gesamt- und 29 Prozent der Realschüler. 29 Prozent der Hauptschüler hatte sogar noch gar keine Vorstellungen, was sie nach Abschluss der Schule machen. Zwei Jahre später wurden diese Jugendlichen noch einmal befragt: während bei den Realschüler tatsächlich 74 Prozent eine Ausbildung hatten, waren es bei den Hauptschüler nur 47 Prozent – meist nach Berufsvorbereitungsjahren.\nJan Skrobanek vom DJI führt das vor allem darauf zurück, dass im Osten der Hauptschulabschluss einem Stigma gleich komme. „Er passt nicht ins kulturelle Verständnis von Anschluss.“ Das sei in Bayern beispielsweise anders.\nDer Beigeordnete Kogge sieht die Ergebnisse als wichtigen Punkt, wie die Bildungslandschaft in Halle gestaltet werden soll. Im Mittelpunkt der Bildung müssten nicht die Häuser, sondern die Inhalte stehen. „Bildungs- statt Objektpflege“, so Kogge.\nNoch mehr Informationen und Daten lesen Sie später auf HalleForum.de.\nCorporate Health Award für Halle\nDie Stadt Halle (Saale) erhält den Sonderpreis des Corporate Health Awards in der Kategorie Innovative Gesundheitsstrategie. Mit dem Preis werden Unternehmen und Behörden, die sich nachweislich in besonders vorbildlicher Art und Weise für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter einsetzen und ein nachhaltiges Personalmanagement betreiben. Am Freitag will die Stadtverwaltung genauer darüber informieren, welche Projekte zur Auszeichnung führten\nDie Stadt Halle (Saale) erhält den Sonderpreis des Corporate Health Awards in der Kategorie Innovative Gesundheitsstrategie. Mit dem Preis werden Unternehmen und Behörden, die sich nachweislich in besonders vorbildlicher Art und Weise für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter einsetzen und ein nachhaltiges Personalmanagement betreiben.\nAm Freitag will die Stadtverwaltung genauer darüber informieren, welche Projekte zur Auszeichnung führten.\nDer Corporate Health Award ist eine gemeinsame Initiative von Handelsblatt, TÜV SÜD Life Service und EuPD Research unter der Schirmherrschaft des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales (BMAS).\nHalloren produzieren HSV-Praline\nHeute Abend spielt der Hamburger SV in der Fußball-Euro-League gegen Celtic Glasgow. Sicher werden auch einige Hallenser die Daumen drücken. Und in Zukunft vielleicht sogar noch mehr\nHeute Abend spielt der Hamburger SV in der Fußball-Euro-League gegen Celtic Glasgow. Sicher werden auch einige Hallenser die Daumen drücken. Und in Zukunft vielleicht sogar noch mehr. Schließlich sichert Hamburger Fußball-Erfolg auch ein paar Arbeitsplätze in Halle.\nFür die Bundesligasaison 2009/2010 ist die Halloren Schokoladenfabrik aus Halle (Saale) offizieller Pralinenlieferant des Hamburger SV. Deutschlands älteste Schokoladenfabrik präsentiert nun exklusiv die HSV-Praline, kreiert von den Halloren-Chocolatiers gemeinsam mit dem Fußballidol Uwe Seeler.\nDas weiße Töpfchen-Praliné ist mit einer hochwertigen Marc de Champagne Canache gefüllt, dekoriert mit der markanten HSV-Raute.\nErhältlich ist diese exklusive HSV-Praline ausschließlich in der Platin Lounge der HSH Nordbankarena, der Heimstätte des Hamburger SV.\nOffizieller Halloren Schokoladenbotschafter Uwe Seeler und Vorstandsvorsiztzender der Hallorenfabrik Klaus Lellé\nZeitweise Sperrung der Riebeckplatz-Hochstraßen\nDie Hochstraßen über den Riebeckplatz in Halle (Saale) müssen am Wochenende zeitweise gesperrt werden. Grund sind Ausbesserungsarbeiten am Fahrbahnbelag. Deshalb sind beide Brücken von Samstag, dem 7\nDie Hochstraßen über den Riebeckplatz in Halle (Saale) müssen am Wochenende zeitweise gesperrt werden. Grund sind Ausbesserungsarbeiten am Fahrbahnbelag. Deshalb sind beide Brücken von Samstag, dem 7. November 2009, 7 Uhr, bis Montag, 9. November, 5 Uhr, gesperrt.\nAußerdem müssen noch Beschichtungsarbeiten an der Unterseite der Brücken im zentralen Bereich durchgeführt werden, hinzu kommen auch Ausbesserungsarbeiten am Fahrbahnbelag in den Rampenbereichen. Die Beschichtungsarbeiten werden unter spurweiser Sperrung der mittleren Verkehrsebene des Riebeckplatzes in der Zeit von 20 Uhr abends bis 4 Uhr nachts durchgeführt, so dass größere Verkehrsraumeinschränkungen vermieden werden.\nScheibe B: Versteigerung geplatzt\nErneut ist die Versteigerung der Hochhausscheibe B im Herzen von Halle-Neustadt geplatzt. Unter dem Aktenzeichen “55 K 686/07-6” sollte das 20stöckige Hochhaus am Donnerstagvormittag vor dem Amtsgericht in Halle (Saale) versteigert werden. Allerdings ging beim zweiten Anlauf kein einziges Gebot ein\nErneut ist die Versteigerung der Hochhausscheibe B im Herzen von Halle-Neustadt geplatzt. Unter dem Aktenzeichen “55 K 686/07-6” sollte das 20stöckige Hochhaus am Donnerstagvormittag vor dem Amtsgericht in Halle (Saale) versteigert werden.\nAllerdings ging beim zweiten Anlauf kein einziges Gebot ein. Bei der ersten Versteigerung wurden immerhin noch 80.000 Euro geboten. Dies wurde jedoch als zu niedrig erachtet. Der Gläubiger hatte die Versteigerung stoppen lassen.\nDoch selbst wenn das Hochhaus für einen geringen Betrag den Besitzer wechselt, in die Sanierung müsste ein Millionenbetrag fließen. Seit Jahren steht das Haus mit seinen fast 11.000 Quadratmetern Nutzfläche leer. Lediglich das Erdgeschoss wurde noch durch einen Second-Hand-Shop genutzt. Dieser war im März abgebrannt, wenige Wochen später brannte es hier noch einmal.\nStadtwache vor dem Aus\nDas gemeinsame Projekt “Stadtwache” von Polizei und Ordnungsamt in Halle (Saale) steht vor dem Aus. Wie HalleForum. de erfuhr, hat Oberbürgermeisterin Dagmar Szabados angeordnet, die Mitarbeiter des Ordnungsamtes abzuziehen\nDas gemeinsame Projekt “Stadtwache” von Polizei und Ordnungsamt in Halle (Saale) steht vor dem Aus. Wie HalleForum.de erfuhr, hat Oberbürgermeisterin Dagmar Szabados angeordnet, die Mitarbeiter des Ordnungsamtes abzuziehen. Innendezernent Bernd Wiegand bestätigte auf unsere Nachfrage hin zwar die Entscheidung der Oberbürgermeisterin. “Ich möchte mich dazu aber nicht weiter äußern.” Mehrere Stadträte äußerten am Donnerstag ebenfalls Unmut über die Entscheidung des Stadtoberhauptes und sahen darin einen weiteren Höhepunkt in den Auseinandersetzungen zwischen Wiegandt und Szabados.\nUnd auch die Polizei betrachtet die Pläne des Stadtoberhauptes mit Sorge. Immerhin hatte die Polizeidirektion erst vor wenigen Wochen ein positives Fazit über das Projekt gezogen. Die Stadtwache war vor 6 Jahren ins Leben gerufen worden. Mit Amtsantritt hatte Bernd Wiegandt die Zusammenarbeit mit der Polizei noch intensiviert, einen Kooperationsvertrag abgeschlossen.\nIm Rahmen des Projekts Stadtwache sind vier Mitarbeiter des Ordnungsamtes sowie 9 Polizeibeamte zu Fuß auf Streife in Halle. Haupteinsatzgebiet ist dabei die Innenstadt. Außerdem sind die Streifen auf der Ziegelwiese, in Neustadt und der Südstadt unterwegs.\nZiel der Stadtwache ist es, durch Präsenz das subjektive Sicherheitsgefühl zu stärken, Ansprechpartner für Hallenser und Touristen zu sein, aber auch Ordnungswidrigkeiten zu ahnden. Im Einsatzgebiet der Streifen sind laut aktuellen Zahlen der Polizei die Taschendiebstähle um 7, die illegalen Schmierereien um 20 Prozent zurückgegangen. Die Polizeibeamten werden zwar auch künftig noch auf Streife durch die Stadt gehen, sollte die die Oberbürgermeisterin durchsetzen jedoch ohne Ordnungsamt. Das zerstört das mühsam aufgebaute gute Verhältnis zwischen Ordnungsamt und Polizei. Und es verlängert die Dienstwege. Künftig muss die Polizei wieder Briefe ans Ordnungsamt schreiben, der kurze Dienstweg wäre gekappt.\nSeite 3760 von 4088


Sonnencreme: Nutzen oder Risiko? | gesundheit.com\nAutor: ©Codecheck AG • Datum: 10.07.2015\n©Dmitrijs Dmitrijevs - Fotolia\nOxybenzone - Allergieauslöser Oxybenzone, auf der Verpackung auch als Benzophenone-3, 4-Methyl-Benzylidencamphor oder Octyl-Methoxycinnamate zu erkennen, ist ein starker Allergieauslöser und kann besonders bei sensibler Haut zu allergischen Reaktionen führen. Der Stoff gelangt durch die Haut in den Körper und kann neben Allergien auch Hormonstörungen und Zellschädigungen verursachen. Außerdem besitzen Oxybenzone eine hohe fotosensibilisierende Wirkung, das heißt, dass die Haut dadurch lichtempfindlicher wird.\nRetinylpalmitat - erhöhtes Hautkrebsrisiko Retinylpalminat ist ein Reizstoff, der hormonell wirksam ist und Allergien auslösen kann. Bei direkter Sonneneinstrahlung kann er das Risiko für Hautkrebs erhöhen. Außerdem agiert Retinylpalmitat als Reizstoff und als Allergen. Bei sensibler oder zu Allergien neigender Haut einfach auf Sonnenschutzmittel mit diesem Inhaltsstoff verzichten.\nTitandioxid - gefährliche Nanopartikel Titandioxid besteht aus Nanopartikeln, die im Verdacht stehen das Zellwachstum zu stören und die DNA zu schädigen. Einige Wissenschaftler glauben, dass die Nanopartikel nicht in die Haut eindringen, sondern nur gefährlich werden können, wenn sie eingeatmet werden - zum Beispiel in Farben. Bisher ist die Wirkung noch nicht ausreichend erforscht, um sicher zu sein.\nZinkoxid - kann die DNA angreifen Zinkoxid bestehend, genau wie Titandioxid aus Nanopartikeln. In Verbindung mit der Sonne kann Zinkoxid instabile Moleküle bilden, die sich mit freien Radikalen, zu aggressiven Molekülen verbinden und die DNA angreifen. Aber trotz allem: nie ohne Sonnenschutz sonnen, denn die Wirkung der Inhaltsstoffe ist noch nicht lange genug erforscht, sodass man noch nicht sagen kann, wie stark die Schädigung ist. Wenn ein Produkt Nanopartikeln enthält, muss dies auf der Verpackung ausgewiesen werden.\nLichtschutzfaktor - hängt vom Aufenthaltsort ab Meist reicht ein Lichtschutzfaktor von 25 aus. Dies hängt aber auch vom Aufenthaltsort ab. Dabei gilt: Im Süden einen höheren Lichtschutzfaktor wählen. Da die UVA-Strahlen tiefer in die Haut eindringen, Produkte mit UVB- und UVA-Filter bevorzugen.\nMenge - Hau(p)tsache gleichmäßig Ausreichend Sonnencreme (circa sechs Esslöffel für den Körper) gleichmäßig verteilen, so entsteht ein guter Schutz. Die Creme sollte eine halbe Stunde vor dem Sonnenbad aufgetragen werden, damit sie ihre volle Wirkung entfalten kann. Lippen und Fußsohlen beim Eincremen nicht vergessen und regelmäßig nachcremen um den Sonnenschutz aufrechtzuerhalten.\nSonnenallergie - leichte Geltexturen Wer zu Sonnenallergie neigt, sollte spezielle Produkte für sensible Haut verwenden. Außerdem benötigt die Haut einen hohen Lichtschutzfaktor. Duftstoffe, Konservierungsstoffe und fettige Cremes belasten die Haut noch zusätzlich. Deshalb auf fettfreie Gels ohne Duft- und Konservierungsmittel zurückgreifen. Vor dem Urlaub kann die Haut durch die Einnahme von Sonnenschutzkapseln gestärkt werden, die Betakarotin und Kalzium enthalten.\nLebensmittel - Sonnenschutz von innen Tomaten enthalten Stoffe, die vor der Sonne, schützen können und einen natürlichen UV-Schutz von innen bieten. Zu diesen Substanzen zählen Betacarotin, für die Pigmentierung der Haut, Vitamin E und Vitamin C für den Schutz vor UV-Strahlung und Zink gegen mögliche Entzündungen. Diese Inhaltsstoffe sind in fast allen, roten, orangefarbenen und grünen Gemüsesorten enthalten.\nKindersonnencreme - wasserfester Schutz Die Haut von Kindern ist sehr empfindlich, weshalb spezielle Sonnenschutzprodukte verwendet werden sollten. Bei Kinderhaut gilt: Je höher, desto besser. Wasserfeste Cremes mit einem Lichtschutzfaktor über 20 sorgen für den perfekten Schutz der Kleinen. Auch nach dem Aufenthalt im Wasser den Nachwuchs wieder eincremen, denn auch wasserfeste Produkte halten das Plantschen nicht aus. Wer komplett auf Nummer sicher gehen möchte, der greift auf sonnendichte Kleidung zurück, wenn der ganze Tag am Strand verbracht wird.\nAfter the Sun - kühlende Pflege Der Aufenthalt in der Sonne ist Stress für die Haut, sodass sie sich danach eine gute Pflege verdient hat. Da die Haut durch das Sonnen schnell trocken wird, sind feuchtigkeitsspendende Produkte oder spezielle Lotions, die kühlend wirken, besonders geeignet. Für empfindliche Haut empfiehlt es sich auf eine beruhigende Pflege zurückzugreifen. Am besten Produkte mit Aloe Vera, Lecithin und Panthenol verwenden.\nFazit: Bei den vielen verschiedenen Inhaltsstoffen, ist es schwer den Überblick zu behalten. Mit Apps, wie Codecheck, lassen sich Produkte einfach auf ihre Inhaltsstoffe überprüfen und Alternativen anzeigen. Wer sich auf auch von innen schützen möchte, kann dies mit Lebensmitteln und Nahrungsergänzung bis zu einem gewissen Maß tun.\nEinen hundertprozentigen Schutz vor der aggressiven Sonne gewährleisten allerdings nur Schatten oder geeignete Kleidung.


Leben mit Sprechblasen - Superman/Batman # 2\nWer diesen Neubeginn verpasst, weil er vielleicht schon zu viele schlechte und unnötige Nummer Einsen zu hause hat, wird sich bald ärgern. Hier sollte man dem Duo Batman/Superman noch einmal eine Chance geben., Wer diesen Neubeginn verpasst, weil er vielleicht schon zu viele schlechte und unnötige Nummer Einsen zu hause hat, wird sich bald ärgern. Hier sollte man dem Duo Batman/Superman noch einmal eine Chance geben.\nSuperman, das war einst ein Heroe, dessen Geschichtenerzähler eine Generation von Comiclesern mit vortrefflichen Epen auf 20 Seiten oder weniger erfreut haben. Doch, was ist vom einstigen Glanz geblieben? Nach Supermans Tod kam eigentlich nur noch seichter Schrott aus Amerika. Sinkende Auflagenzahlen waren die verdienten Blessuren und kein noch so gut gemeintes Projekt konnte Supies Abstieg in die Bedeutungslosigkeit verhindern.\nDoch es gibt immer wieder ein Morgengrauen, das die schwärzeste Nacht vertreiben kann. Mit der neuen Serie „Superman Batman“ ist dieser Silberstreif am Horizont über dem deutschen Markt zu sehen. Hoffentlich ist es nicht zu spät. Legionen von einst treuen Jüngern des Rroten „S“ auf gelben Grund haben ihre Kindersünden an den Hacken gehängt und gehen nun neuen Hobby wie der Hirnerweichung durch beschissen gemachte Fake Reality Shows wie Lenzen und Stumpfsinn nach.\nDoch wer die neue Serie verpasst, hat die Zeit verpennt. Denn die ist klasse. Ordentliche Bilder, eine solide Story – vor der hier aber auch gar nichts verraten wird – ein Preis unter dem des Originals. Da bleibt nur eins: Kaufen!\nLoeb packt mal wieder so viel altgediente recken auf die Seiten wie es nur geht. Batsie, Supie, Hawkman, Powergirl, Shazam, Katana, und das sind noch lange nicht alle. Glücklicherweise diesmal ohne seitenlange Vorstellung. Der neue Superman/Batman liest sich verdammt flott und modern. Da passen die Zeichnungen von McGuiness super dazu.\nLoeb / McGuinness, Loeb / McGuinness, Loeb / McGuinness


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Was heißt lo (Bedeutung, Wort)\nLo hat keine Bedeutung. Es ist einfach nur eine Ergänzung. Ich habe das schon sehr häufig bei Türken gehört. Sie konnten mir nie eine richtige Antwort geben. Die haben nur gesagt:"Das sagen wir halt einfach so, Lo" :D\nAchso also kene richtige Bedeutung, na klasse :D\nOkay den danke ich dir :D\nVermutlich meinst Do "low", das Gegenteil von "high". Dann würde "ich habe gestern mein Handy gefunden low" bedeuten, daß es auf dem Boden lag und der Finder sich tief bücken mußte. Eine grauenhafte Grammatik, nebenbei bemerkt.\nOkay Low ja man hört sowas ja meistens nicht nun mit w oder ohne.\nAber im Spiel stand Lo ohne w alss\n"Lo! Kommt schnell mit mir"\nWelche Grammatik meine im Text oder des Wortes im Satzbau ?\nZyogen 07.06.2013, 15:06\nNein, ich meinte schon den Satz mit dem "Handy gefunden in low". Obwohl ich zugeben muß, daß ich meine Antwort nicht ganz ernst gemeint habe. Die Antwort von *unknown321" scheint mir wahrscheinlich richtig zu sein.\nDen DDR- Reisebus " ROBUR " aus dem VEB ROBUR ZITTAU gab es ab 1957 als ROBUR LO, nämlich " Luftkekühlter Ottomotor " und später auch als LD "Luftgekühlter Dieselmotor ".\nwas heißt das Wort "beziehungsweise "?\ndas wort hört und lest man oft aber was heißt das??\nWas heißt sheemel?\nHallo man hört das wort ab und zu weiß jemand was das heißt? Ich hab echt keine ahnung :D


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Hayes Stroker Ryde - Bremsscheibengr��e ermitteln? - MTB-News.de - IBC\nHayes Stroker Ryde - Bremsscheibengr��e ermitteln?\nErster Beitrag und direkt ne Frage, egal ich leg einfach mal los .\nIch habe von einem Arbeitskollegen �ber ein paar Ecken eine gebrauchte Hayes Stroker Ryde bekommen. Ist jetzt zwar kein Topmodell aber f�r den Anfang reicht es, bis ich mir irgendwann mal f�r meine Zwecke etwas richtig Gutes kaufe. Es handelt sich nicht um das aktuelle Modell sondern um dieses hier:\nKann jetzt nicht das genaue Jahr sagen.\nDas Problem dabei, ich habe die Bremse ohne Scheiben bekommen. Naja war halt geschenkt, da hab ich nicht nein gesagt. An den Bremsen sind schon PM-->IS2000 Adapter dran. Diese ben�tige ich auch. Gibt es eine M�glichkeit, zu ermitteln welche Gr��e die Bremsscheiben haben m�ssen f�r dieses Setup? Sprich irgendwie die Adapterh�he messen + Standardgr��e von Hayes oder so? Ich m�chte jetzt ungern Scheiben bestellen und die dann immer wieder zur�ckschicken wenn se nicht passen . F�r jeden Tipp bin ich dankbar.\nMehr Beitr�ge von cyrexxx finden\nAW: Hayes Stroker Ryde - Bremsscheibengr��e ermitteln?\nWas steht auf den Adaptern drauf?\nMach mal Fotos davon wo man was erkennen kann.\nDownload: Scheibenbremsen Kompendium.PDF_20131204 Erg�nzungen\nAuf den Adaptern steht leider keine Ma�angabe drauf, aber ich halte morgen Fr�h nen Zollstock dran und mach ein paar Fotos. Eventuell kann man daraus ja schon was schlie�en. Wie gesagt, Fotos morgen.\nEs m�ssten Zahlen auf den Adaptern stehen, 74-xx-yy.\nHier ist eine �bersicht dazu:\nMachs Dir einfach cyrexxx: Montier vo. u. hi. Adapter und Bremssattel und dann mess vom Ende des "Schlitzes" bis Nabenmitte. Das ergibt den Radius, den Du nur noch verdoppeln musst, um den Durchmesser f�r die jeweilig ben�tigte Scheibe zu erhalten!\nSooooo dank eurer Hilfe konnte ich folgendes ermitteln:\nHinten steht auf dem Adapter 74-26D\nVorne steht auf dem Adapter\nDaraus schlie�e ich, dass ich Hinten den hier habe:\nDa auch die Abbildung gleich ist.\nUnd Vorne den hier habe:\nAbbildung passt auch hier.\nAlso Vorne 180 und Hinten 160.\nDamit komme ich zu einer zweiten Frage. Welche Bremsscheiben sollte man eher nehmen f�r ein angemessenes Bremsergebnis? Ich sehe die unterschiedlichsten "Typen":\n- sowas filegranes wie hier - was Zackiges wie hier\n- oder solche klassichen Formen wie ich sie kenne\nSind die alle f�r unterschiedliche Einsatzgebiete oder ist das einfach nur der "Stylefaktor"?\nBike: Dartmoor HT mit MZ55RV\nDartmoor HT mit MZ55ATA2\nFelt D8.5 mit MZ888RCV\nIch habe auf allen meiner R�der die normalen V7 bis V9 von Hayes, sprich die aus deinem letzten Link und ich bin zufrieden. Ich finde praktischen Nutzen irgendwie wichtiger als Design.\nWenn du dir neue Scheiben holst �berlege dir, ob du nicht auch je einen Satz neue Bel�ge holst daf�r. Das Ergebnis ist mei�t besser als neue Scheiben auf gebrauchten Bel�gen. Ist zwar Gemackssache, aber ich halte es so.\nAber die Entscheidung ist vermutlich schon gefallen. :-D\nMehr Beitr�ge von toxicmolotow finden\nNein die Entscheidung ist tats�chlich noch nicht gefallen, da ich im Winter das Projekt "stillgelegt" habe .\nAber ich h�tte tats�chlich eh neue Bel�ge f�r die neuen Scheiben gekauft. Kommt aber jetzt erst, mit dem besseren Wetter.\nbremsscheibengr��e, ermitteln, hayes, ryde, stroker «


1l Premium Alembic - das historische Destillenmodell\nStartseite / Kupferdestillen / Alembiq / 1l Premium Alembic\n1l Premium Alambic – aus dickem Kupferblech, von Hand verarbeitet in Markenqualität im praktischen Komplett Set. Ohne Versandkosten dafür mit Garantie\nArtikelnummer: 4200 Kategorien: Alembiq, Kupferdestillen\n1l Premium Alembic – das wohl älteste bekannte Destillen Modell im Komplet Set\nDas 1l Premium Alembic das klassische Profi Modell, denn es besteht aus etwas dickeren Kupferbleche, die mehr Handarbeit erfordern und dadurch zu handgefertigten Meisterwerken werden. Der Thermometer ist Fachmännisch angebracht.\nDie 1l Premium Alembic wird oft für die einfache Destillation verwendet, indem man im Zwischenbereich ein Sieb / Kupfergewebe platziert können durchaus auch Hydrolate hergestellt werden.\nDiese Premium 3l Alquitara mit Thermometer Destille kann, wenn Sie gut behandelt wird, ein ganzes Leben lang halten.\nDer Seitliche Bereich zeigt schön die Wasserkühlung der klassischen 1l Premium Alembic. Mit einem Wasser Zulauf- und einem Ablauf können Sie einen Wasserkreislauf machen, beispielsweise ganz einfach aus ihrem Spühldecken heraus. Die klassische 1l Premium Alembic kann jedoch auch ohne Wasserpumpe/Wasseranschluss destillieren; Sie benötigen dazu lediglich Kaltes Wasser, Schnee, Eiswasser und einen Behälter, sodass Sie bei Bedarf den Kühlbereich kurz entleeren und wieder mit frischem kalten Wasser nachfüllen.\nSchreibe die erste Bewertung für „1l Premium Alembic“ Antworten abbrechen\n3l Premium Alquitara mit Thermometer\nCHF 335.00 Weiterlesen\nCHF 399.00 Weiterlesen


Ostern mit ANNA - Geständnisse einer Mallorca-Reisenden - TMT Training\nWir sind auf Mallorca, es ist Mittwoch, der 31. März 2021. Wir sind fünf, Vater, Mutter, zwei Kinder und unsere Angst vor Corona, wir nennen sie ANNA. Eigentlich wollten wir ANNA zu Hause lassen, hat aber nicht funktioniert.\nSo ist ANNA. Ohne, dass wir sie je eingeladen oder willkommen geheißen hätten, ist ANNA im Frühjahr letzten Jahres bei uns eingezogen und hat es mittlerweile geschafft, ein Teil des Alltags unserer Familie zu sein. Leider. Penetrantes Biest.\nAn vielen Tagen versuchen wir sie zu ignorieren. An manchen Tagen gelingt das recht gut. An (den meisten) anderen Tagen aber ist ANNA so unglaublich laut und dominant, dass sie uns ganz gehörig auf die Nerven geht.\nIch vermute, sie ist in der Pubertät. Viel weiß ich ja nicht über sie und ihre Herkunft. Ich hoffe aber sehr, dass meine Einschätzung mit der Pubertät stimmt, denn das würde bedeuten, dass sie in der Zukunft besser erträglich sein könnte.\nWas ANNA so macht den ganzen Tag? Keine Ahnung. Ich vermute sie chilled und schreibt Kommentare bei Insta oder Facebook.\nWenn sie damit fertig ist, taucht sie wie aus dem Nichts bei uns in Küche oder Wohnzimmer auf und erzählt furchterregende Geschichten. Dann wieder kritisiert uns für unsere Pläne oder Ansichten. Wenn wir über mögliche Unternehmungen sprechen, sieht sie rot. Unternehmungen, geht gar nicht. „Denkt ihr denn nicht nach, es gibt Corona!“, so lautet dann ihr stets gleicher Vorwurf.\nANNA macht nicht nur gern Vorwürfe, noch lieber schürt sie Panik. „Falls Du Dich infizierst, wie wird das sein, wirst Du Atemnot haben, musst Du auf die Intensivstation? Du weißt doch genug über Lungenversagen, bleib bloß zu Hause“, flüstert sie zum Beispiel. „Guck Dich hier mal genau um im Supermarkt, wer ist verdächtig? Vor welcher Person musst Du Dich besonders in Acht nehmen?“ raunt sie mir beim Einkaufen ins Ohr oder „Was wäre, wenn Du Deine Eltern ansteckst, das könntest Du Dir nie verzeihen!“ Recht hat sie. „Halt Deine vorlaute Klappe“, brummle ich manchmal zurück und versuche mich dann nicht von ANNA ablenken zu lassen. Das ist aber wirklich nicht einfach, sie schafft es irgendwie immer und bei allem dabei zu sein. Und das jetzt schon richtig lange....es nervt, wir sind müde.\nVielleicht waren wir zu nett zu ANNA oder zu unfreundlich, wer weiß das schon, aber sie ist nicht allein geblieben, sondern hat nach einiger Zeit auch noch zwei Typen angeschleppt und gemeint, die brächten wir doch auch noch problemlos in unserem Haushalt unter.\nEhe wir uns versahen, hatten sich noch FRED und SAM bei uns eingenistet. FRED ist die Furcht vor den Folgen der Regeln und Einschränkungen, während SAM die Sorge und Angst um die Zukunft mit dem Virus verkörpert.\nBeide sind uns gleichermaßen unsympathisch, aber wir kriegen sie nicht wieder los. „Was stellt ihr Euch so an?“ grölten sie, „Euch geht es doch gut, ihr könnt uns wohl noch ein bisschen mit durchfüttern!“ und „Das ist doch wohl nicht zu viel verlangt.“ Da waren sie, die Hausbesetzer und egal, was wir versuchten, sie waren wohl gekommen, um zu bleiben.\nJa, mit einer Sache haben die ungebetenen Gäste recht, uns geht es den coronabedingten Umständen nach gut.\nWir Eltern, beide in Vollzeit berufstätig, gehören zu den Glücklichen, die trotz Corona sichere Jobs haben. Wir müssen also nicht um unsere Arbeit fürchten, im Gegenteil, wir beide arbeiten seit einem Jahr, seit Beginn des Lockdowns im März 2020, mehr denn je und fast ausschließlich von zu Hause. Das gleiche trifft auf unsere beiden Kinder zu. Deren Schule gestaltet den Unterricht mittlerweile zu 100 % digital und die kids erscheinen fleißiger als sonst, da es ihren schwerer fällt auf Distanz mitzuarbeiten. Und dabei fehlt die Ablenkung, der Sport, die Freund:Innen treffen.\nAber genau das hat vermutlich auch dazu geführt, dass FRED jetzt hier so große Klappe hat. Er nervt kolossal, nix ist ihm recht, er treibt uns zur Arbeit an, wir alle leisten brav ab und dann.......gehen wir spazieren. Was anderes ist mit ANNA nicht mehr möglich. Sie hängt wie eine Klette an uns, wir schleppen sie fast immer mit uns rum, hieven sie durch den Alltag und fragen uns abends verzweifelt, warum wir so genervt und dünnhäutig sind. Und dann kommt FRED, er ist faul, fett und klebrig, einfach ekelhaft und setzt noch einen oben drauf. „So das habt Ihr nun davon, ANNA hier ANNA da - und wo bleibt Ihr? Nirgends kannst Du hin, nur noch arbeiten oder spazierengehen, bestenfalls noch mit ANNA zum Friseur! Wie ein braves Schaf, ihr alle seid so brave Schafe. Seht Ihr nicht, was ANNA mit Euch macht?“\nEs hat mich ja alles schon auf die Palme gebracht, wenn ANNA und FRED sich an die Köppe kriegten, aber seit SAM auch noch mit mährt, ist es unerträglich geworden. SAM nimmt sein Amt als Bedenkenträger vorbildlich wahr: „Es ist kein Ende der Pandemie in Sicht. Du sorgst Dich zu recht um die Zukunft, ha, Du wirst eh durchdrehen, Du bist doch jetzt schon ganz fertig“, lacht er. Immer wieder haut er in die gleiche Kerbe „Wie wird das Leben weiter gehen können, kann es je wieder ein normales Leben geben? Wann werdet Ihr und wann die Kinder geimpft? Die Kinder werden nie wieder normal leben, warte nur ab!“ So oder so ähnlich gehen ihm seine Argumente sehr leicht und wiederholt von den Lippen. Der regt mich echt auf. So kann das nicht weiter gehen. Ich bringe ihn um, eines Tages bringe ich ihn (hoffentlich) um.\nWenn ANNA abends mit uns auf dem Sofa sitzt und selbstzufrieden grinst, wie gut wir doch den Tag wieder ohne dies oder das hinbekommen hätten, ohne mit Freunden zusammen zu sein oder ohne diesen oder jenen Menschen näher zu kommen, könnte ich sie einfach nur gegen die Wand klatschen. Blöd ist, dass ich damit FRED Auftrieb gebe, der sich dann in seiner Anti-Haltung bestätigt fühlt und mit SAM eine unheilige Allianz bildet.\nTja, wie halten wir das aus mit diesen ungebetenen Gästen? Wir vier haben großes Glück, wir leben so, dass jedes Familienmitglied einen Platz und ein elektronisches Gerät sein eigen nennt. Wir haben auch das große Glück, dass bisher in unserem Umfeld niemand an COVID 19 erkrankt ist. Es gibt genug zu Essen zu kaufen, wir müssen keine erkennbare existentielle Not leiden und sind uns bewusst, dass es anderen Familien anders geht. Wie deren ANNAs, FREDs oder SAMs und weitere Sorgenkinder nerven, mag ich mir gar nicht ausmalen...\nUnd dennoch fühlen uns wie gefangen in dem Kinderquiz 1,2 oder 3, Du musst Dich entscheiden, drei Felder sind fei....und dann für immer mindestens einen der drei Quälgeister ertragen?\nANNA hat mittlerweile wirklich dafür gesorgt, dass uns die Decke auf den Kopf fällt. Wir haben seit Monaten keine Freunde getroffen, die Einkäufe im Supermarkt waren der einzige echte Kontakt zur Außenwelt. Sehr vereinzelt haben wir Besuche bei älteren Familienmitgliedern nach negativen Schnelltests gemacht, weil ANNA uns mehr nicht erlaubte. Sie hat ja auch recht: Wir wollen uns nicht anstecken, wir wollen keine andere Person anstecken und so hören wir auf ANNA und ihr Mantra „Kontaktlos ist Alternativlos“. Kontaktloses bezahlen, kontaktloses in Verbindung bleiben, kontaktloses Arbeiten, kontaktloses Leben.\n„ABER funktioniert das wirklich als Lebensweise?“, will FRED wissen und holt SAM zu der Runde und es gibt Stress. Mist, es war doch eigentlich immer ganz angenehm bei uns - und nun?\nFebruar 2021: Wir sind durch, wir können nicht mehr, ANNA und FRED und SAM haben uns klein gekriegt, wir gehen auf dem Zahnfleisch, die Akkus sind leer, wir müssen an die Ladestation.\nUnsere persönliche Ladestation ist Reisen. Nichts großes, keine teuren Trips. Meist mit dem alten Wohnwägelchen zu den westlichen Nachbarn oder Urlaub im eigenen Land.\nJa, genau, das ist es was wir brauchen, eine kleine Veränderung, ein bisschen was anderes sehen und wenn es nur von hier bis nach Dortmund Hohensyburg die paar Kilometer auf den Campingplatz ginge, egal, einfach raus!\nWir sehnen uns danach zu reisen, um FRED und SAM ruhig zu stellen und vielleicht ANNA auch mal zu vergessen.\nWir sind kurz vor der Tiefentladung, ein Zustand bei Lithium-Ionen-Akkus, der „...die Lebensdauer eines Akkus stark verringern und dazu führen (kann), dass der Akku überhaupt nicht mehr aufgeladen werden kann.“ (1)\nWir sind nicht allein damit. Mittlerweile mehren sich die Stimmen, dass es durch die Pandemie zunehmend negative Folgen für alle Beteiligte gibt. Allein mit dem Suchbegriff „social consequences of pandemic“ finden sich seit 2020 in Pubmed, der großen medizinischen Datenbank, insgesamt 1203 Publikationen, davon 950 frei verfügbare Volltexte, also genug Material, dass jede interessierte Person sich schlau lesen kann. Die dort beschriebenen Folgen gehen über die ökonomischen Folgen weit hinaus: Psychiatrische Erkrankungen nehmen zu, nicht nur bei Menschen, die im Gesundheitswesen tätig sind, sondern auch in der gesamten Bevölkerung. Einsamkeit und zahlreiche negative Folgen besonders für Kinder werden dort u.a. thematisiert. Das alles ist Wasser auf die Mühlen von FRED und SAM.\n„Ach, und das rechtfertigt unter diesen Bedingungen die Reise einer vierköpfigen Familie?“, mault ANNA\n„Ja“, tönen wir im Chor, „wir müssen für uns Sorgen, wir dürfen FRED und SAM nicht zu groß und stark werden lassen. “Was wenn ihr Euch unterwegs infiziert, denkt doch mal nach, was dann?“ brüllt ANNA hysterisch.\n„Denk an den tiefentladenen Akuu, der ist nicht zu retten“, argumentiere ich vorsichtig. „Das geht nicht! Was ist mit den ansteckenderen Varianten?“ ANNA lässt sich nicht beirren.\nWir wägen ab, wir denken hin und her...Wohin wäre eine Reise möglich und für uns denkbar, fragen wir uns und beobachten sehr genau das Infektionsgeschehen und die von Bund und Ländern getroffene Maßnahmen. Mallorca gilt ab Ende Februar nicht mehr als Risikogebiet. Vielleicht reisen wir dorthin? Wäre doch toll und mal was ganz anderes, als die bisherigen Urlaube in der zu Ostern oft kalten Heimat. FRED und SAM sind begeistert, sie finden die Idee gut.\nANNA geht auf die Barrikaden: „Das geht nicht! Das traut ihr Euch auch nicht!“\nTrauen wir uns das? Was gilt es zu beachten, was sind die Voraussetzungen, wie teuer wird der Urlaub, wenn spezielle Tests erforderlich sind?\nTrotz steigender Fallzahlen werden zwei Wochen vor Ostern die Schulen geöffnet.\nANNA ist ganz weit vorne. Ob sich unsere Kinder in der Schule infizieren?\nEinmal hatte uns im vergangenen Jahr das Gesundheitsamt schon angerufen, dass eines unserer Kinder als Kontaktperson in Quarantäne müsse.\nKönnen wir die Kinder zu Hause behalten? Das steht der Schulpflicht entgegen und führt im Zweifelsfall zu hohe Strafen. FRED tanzt Tango, „So sieht es aus, so wird mit zweierlei Maß gemessen. Alle sollen homeoffice machen und die Kinder müssen zur Schule.“\nAber wir halten ihm den Mund zu und täglich geht eines unserer Kinder zur Schule, ohne dort getestet zu werden. Wir können nur hoffen, dass sie gesund bleiben und das Virus nicht in die Familie bringen. ANNA lächelt still und vergnügt.\nTrauen wir uns ehrlich eine Reise zu buchen? Wir diskutieren mit FRED und SAM, wir wägen ab, wir recherchieren und kommen letztlich zu dem Schluss, wir wollen es wagen, wir pokern darauf uns nicht mit dem Virus zu infizieren und reisen zu können. Ja, genau, wir gehen ein kalkuliertes Risiko ein, Testen, Abstand halten, keine Kontakte, nur wir vier in einer Ferienwohnung, wie zu Hause auch. Der Tiefentladung muss vorgebeugt werden. ANNA sieht rot.\nNach der Buchung blitzt so etwas wie Vorfreude auf. Könnten wir wirklich in wenigen Tagen an einem schönen anderen Ort ein wenig entspannen? Wir trauen uns kaum uns zu freuen, machen Schnelltests, um uns zu vergewissern, dass wir negativ sind und hoffen auf einen negativen PCR Test, um wirklich fliegen zu dürfen. ANNA sitzt neben uns auf dem Sofa und stöbert mit im Reiseführer. „Was, wenn eine Familienmitglied dort erkrankt? Ja, denk Dir das mal aus, was dann.“ Panik steigt auf, da können FRED und SAM reden wie sie wollen.\n26.3.2021 Die negativen PCR Tests, Voraussetzung für die Reise, sind da.\nSoweit so gut. Dank der Hilfe von FRED und SAM fällt das Kofferpacken leicht. ANNA soll zu Hause bleiben, wir passen auf jedes Gepäckstück auf, damit sie in keines hinein klettert wie ein blinder Passagier und starten sehr früh morgens Richtung Flughafen. Es scheint, wir haben es wirklich geschafft, Urlaub trotz aller Diskussionen und Umstände und alle Quälgeister daheim.\nAber dann im Flugzeug höre ich sie schon wieder flüstern:“Na, wer hier ist trotz negativem Test doch schon ansteckend? Hoffentlich tun die Masken ihren Dienst.“\nMist, wann hat sich ANNA angeschlichen und in welcher Tasche ist sie doch mitgekommen?\nIch bin frustriert, ich hatte so gehofft, wir würden ohne sie verreisen können.\nNach der Landung ein kurzer Transfer in einem Kleinbus. ANNA: „Wer sitzt noch mit hier drin? Nimm Dich in Acht!“ ANNA ist in ihrem Element. „Halt die Klappe, Du Klette!“ seufze ich und denke, „Hoffentlich tun die Masken ihren Dienst“\nDann endlich, wieder nur wir vier, kontaktlos, wie zu Hause, aber in einer wunderschönen Umgebung. Blick auf das Meer oder die Berge, je nachdem in welche Richtung wir schauen. Und doch, ANNA sitzt mit am Frühstückstisch. „Was, wenn ein Familienmitglied erkrankt?“ Panikattacken wollen sich breit machen, mit aller Willenskraft stemme ich mich dagegen.\nWir gehen spazieren, tragen Masken auf einsamen Feldwegen, weil das hier so vorgeschrieben ist. Anfangs noch konsequent, dann setzten wir sie nur noch auf, wenn andere Personen entgegen kommen, denn dann raunt ANNA „Hoffentlich stecken die Anderen uns nicht an.“\nWir schlendern durch eine schöne Stadt, nur wenige Besucher:Innen außer uns. ANNA immer dabei: „Hoffentlich sind die alle gesund...Einheimische Passanten...hoffentlich ist keine Person infiziert.“ ANNA geht mit auf Wanderungen, sitzt mit Mindestabstand mit am Tisch in der Gastronomie draußen, badet mit im Meer...\nAm 30.3.21 wird ein Schnelltest für Rückkehrer zu Pflicht. Die ersten Ansprechstellen haben keine Termine mehr vor unserer geplanten Heimreise frei. ANNA lacht: „Siehst Du, so geht es denen, die nicht brav zuhause bleiben...“ Nach etlichen telefonischen Versuchen dann eine Terminvereinbarung in einer Klinik. Der Stresspegel sinkt etwas. Ob ANNA jetzt mal Pause macht?\nIch hoffe es. Ich packe sie jetzt vorsichtig und sorgfältig in eine Frischhaltedose und verspreche ihr, dass sie spätestens am Vortag des Abfluges wieder raus darf, wenn wir die Tests für den Rückflug machen.\nOb sie drin bleiben wird?\nAm 3.4., also eine Woche nach Ankunft, wünscht mein Mann sich, dass wir vor dem Frühstück erst einmal alle einen Schnelltest machen, um uns zu vergewissern, dass sich auf dem Hinflug niemand von uns infiziert hat. ANNA, Du Schlange, wie bist du raus gekommen und wann bist Du zu ihm rüber gekrochenen?\nMit Erleichterung stellen wir fest, dass alle negativ sind und genießen erst das Frühstück und dann einen wunderbaren Tag in türkisem Wasser, alle anderen Menschen sind schön weit weg.\nJa, ANNA ist zwar mit dabei, aber FRED und SAM können sich schon mal eine neue Bleibe suchen, ha!\nEs ist Sonntag, 18.4.2021. Wir sind wieder zu Hause. Wohlbehalten und gesund. „Der Rückflug ist jetzt eine Woche her, vielleicht möchtet ihr alle noch mal einen Schnelltest machen, um sicher zu sein, dass sich niemand infiziert hat?“, fragt ANNA freundlich. „Mal sehen, vielleicht gleich vor dem Frühstück, die drei schlafen ja noch,“ entgegne ich versöhnlich. Seid wir wieder da sind ist ANNA viel erträglicher. Wir haben erlebt, dass die Sicherheitsmaßnahmen wirken und wir gesund geblieben sind. Das hat ANNA imponiert und sie ist viel weniger kratzbürstig seitdem. SAM kriegen wir zurzeit gar nicht zu Gesicht. Gut so. Nur FRED ist wieder laut, er kritisiert, dass es keine Möglichkeit gibt, ein schwer erkranktes Familienmitglied im Krankenhaus zu besuchen, aber das ist eine andere Geschichte.


Mein Mann möchte ein Vater sein, der zu Hause bleibt, und ich fühle es nicht\nAls mein Mann und ich beschlossen, dass wir es waren bereit, eine Familie zu gründen Wir hatten ein ständiges Gespräch darüber, wie wir unsere Kinder großziehen wollten. Als er sagte, er wolle ein Vater sein, der zu Hause bleibt, war ich völlig unvorbereitet - und obwohl wir entschieden haben, dass dies die beste Option für uns ist, habe ich immer noch gemischte Gefühle.\nIch habe immer davon geträumt, ein zu sein Vollzeit Mutter .\nEgal wie ehrgeizig ich in meiner Karriere bin oder wie sehr ich meine Arbeit liebe, ich wusste immer, dass ich Kinder haben wollte und stellte mir vor, ich wäre der Hauptbetreuer. Obwohl ich weiß, dass es für mich sehr schwierig gewesen wäre, mein Berufsleben aufzugeben, als meine Kinder noch klein waren, wird es einige Zeit dauern, bis ich mich an die Idee gewöhnt habe, nicht zu Hause zu bleiben.\nIch mache mir Sorgen darüber, wie sich seine Beziehungen zu seinen Freunden ändern werden.\nObwohl sie vollkommen verständnisvoll und wahrscheinlich beeindruckt sein werden, dass mein Mann sich dafür entscheidet, seine Karriere zu verlassen und Vater zu Hause zu werden, werden seine Freunde ihm auf keinen Fall so nahe sein wie jetzt. Er wird zu erschöpft sein, um auszugehen, und selbst wenn er manchmal abhängen könnte, hätten sie nicht mehr viel gemeinsam.\nEr ist sehr karriereorientiert .\nMein Mann sagt, er sei bereit, die Unternehmenswelt hinter sich zu lassen, aber er ist so leidenschaftlich und motiviert von seiner Arbeit, dass ich mir nicht vorstellen kann, dass er mit einer so drastischen Abwechslung zufrieden sein würde. Er sagt, dass er später immer wieder in die Belegschaft zurückkehren kann, wenn die Kinder etwas älter sind, aber ich mache mir Sorgen um das erste Jahrzehnt oder so, wenn er sich ganz darauf konzentrieren muss, ein Elternteil zu Hause zu sein.\nIch möchte nicht aus dem sozialen Leben meiner Kinder ausgeschlossen werden.\nIch habe gesehen, wie andere berufstätige Mütter von den anderen Eltern und sogar von den Schulen ihrer Kinder gemieden wurden, als ob es nur einen „echten“ Elternteil im Leben eines Kindes geben könnte. Ich möchte nicht alleine in einer Ecke auf Geburtstagsfeiern stehen, wenn ich meine Kinder abhole oder meinen Mann bitten muss, die Schule anzurufen, weil sie ihm nur die wichtigen Dinge erzählen.\nIch bin mir nicht sicher, ob die anderen Mütter ihn auch völlig akzeptieren werden.\nIch verstehe - es wäre seltsam, mit einer Menge anderer Frauen in einer PTA-Gruppe zu sein und dann einen zufälligen Mann auftauchen zu lassen und alle abzuwerfen. Frauen (und Männer) können sehr cliquey werden, wenn sie zusammen sind, und ich mache mir Sorgen, dass mein Mann der Ungewöhnliche sein wird, der ihn nach seinem Wechsel weiter isoliert Beziehungen zu seinen Freunden .\n10 Gründe, warum eine geheime Beziehung eine wichtige Rolle spielen kann\nPhasen Ich bin verliebt in mein Leben


Modell einer Zukunftsstadt: Haselünner treffen Astronaut Thomas Reiter auf Ideen-Expo\nModell einer Zukunftsstadt: Haselünner treffen Astronaut Thomas Reiter auf Ideen-Expo MEC öffnen\nTolle Begegnung bei der Ideen-Expo in Hannover: Antonius Derda, Christopher Borken (von links) und Johannes Backsmann trafen Astronaut Thomas Reiter (3.v.l.) in Hannover. Foto: Bödiker Oberschule\nHaselünne. Da staunte die Delegation der Bödiker Oberschule aus Haselünne nicht schlecht: Ein Teil von ihr traf am Mittwoch bei der Ideen-Expo in Hannover den Astronauten Thomas Reiter.\nDie Haselünner Christopher Borken und Johannes Backsmann stellen bei der Ideen-Expo Hannover aus\nSie präsentieren in Halle 7 ihre Vision einer Zukunftsstadt\nDas Interesse der Besucher an dem Projekt ist groß\nGäste aus Indien, Frankreich, Vietnam und Schweden besuchten bisher den Messestand\nEin Höhepunkt des Hannover-Aufenthalts: ein Treffen mit Astronaut Thomas Reiter\nDie Begegnung hatte Projektbetreuer Antonius Derda für seine ehemaligen Schüler Johannes Backsmann und Christopher Borken organisiert. Die präsentieren dort ihr Projekt Exponat „Leben und wohnen in der Zukunft“ (wir berichteten). Beide hatten mit ihrer Idee beim Schülerwettbewerb „Ideenfang: Erfinden – entdecken – entwickeln“ erfolgreich mitgemacht und es als eins von 24 Teams ins Finale in der Landeshauptstadt geschafft.\nSonne, Wasser und Luft\nWährend der noch bis zum Samstag dauernden Ideen-Expo haben sie – mit Unterstützung weiterer Schüler der Bödiker-Oberschule Haselünne und eben von Antonius Derda – Gelegenheit, ihre Vorstellung vom Stadtleben der Zukunft einem großen Publikum zu präsentieren. Die Ideenfänger Johannes Backsmann und Christopher Borken sagen über ihr Exponat: „Sonne, Wasser und Luft – so einfach klingt die Lösung aller Lösungen, um endlich in Nachhaltigkeit leben zu können.“ Backsmann, der 2018 Abitur an den BBS Meppen machen will, und Borken, der zum Elektroniker für Betriebstechnik bei der Meppener Firma Hedelius ausgebildet wird, sind fasziniert von ihrer Idee einer Zukunftsstadt. Seit September 2015 haben sie in mühevoller Kleinarbeit und mehr als 650 Stunden ihre Idee in ihr funktionstüchtiges großes Modell umgesetzt.\nDie Ideen-Expo gilt als Deutschlands größtes Jugend-Event dieser Art und bietet den jungen Emsländern eine hervorragende Plattform. Gut vorbereitet startete die Haselünner Gruppe ihre Tour dorthin. Bereits am Donnerstag vor einer Woche wurden das große Modell der Zukunftsstadt und weitere Utensilien für Workshops und Stand in einem Pferdeanhänger transportsicher verstaut. „So langsam stieg auch schon eine leichte Anspannung bei Christopher Borken, Johannes Backsmann und den Schülern Simon Brinkmann, Marlon Feye und Christoph Mersmann“, berichtet Derda vom Tag vor der Abfahrt Richtung Hannover. Die traten die Emsländer am nächsten Morgen um 6 Uhr mit dem Bus an. Fünf Stunden später war der Messestand in Halle 7 in Nähe der Showbühne errichtet, die Zukunftsstadt aufgebaut.\nViele Interessierte am Stand\nDen frequentierten bisher viele Interessierte. „Während der ersten Tage hatten wir schon sehr viele Besucher und angemeldete Gruppen auf unserem Stand. Sie kamen zum Beispiel aus Indien, Frankreich, Vietnam, Schweden und aus vielen Regionen aus Deutschland. Auch die IHK Potsdam war mit einer Arbeitsgemeinschaft ‚Schule und Wirtschaft‘ zu Gast bei uns am Stand“, freut sich Derda.\nAlle seien von dem Modell sehr beeindruckt gewesen und hätten die Schüler bewundert, dass sie so viele energetische, architektonische, technische, ökologische und geografische Aspekte darin verwirklicht hätten. Natürlich besuchte auch die Bödiker-Oberschule die Ideengeber. Sie fuhr mit sechs Klassen und zahlreichen Kollegen Derdas zur Ideen-Expo.\nIn sich hatte es der Mittwoch. Es wurde international am Stand der Emsländer. Eine schwedische Delegation aus Politik und Wirtschaft war zu Gast am Messestand. Die zeigte sich ebenfalls sehr angetan von der Vision von Backsmann und Borken.\nHöhepunkt aber war das Treffen mit Astronaut Thomas Reiter. Das hatte Antonius Derda arrangiert, „weil die beiden sich immer noch für unsere Schule so erfolgreich engagieren und viel Einsatz mitbringen.“ Reiter hielt einen Vortrag über die Zukunft der astronautischen und robotischen Raumfahrt in Europa. Der achte Deutsche im All und erste Deutsche, der einen Weltraumausstieg unternahm, lenkte den Blick in die Zukunft der Raumfahrt und zeigte allgemeine ESA-Trends auf, berichtete über die laufenden und geplanten Satellitenmissionen. Auch Nutzung und Versorgung der Internationalen Raumstation beleuchtete er.\nErfahrungen als Raumfahrer\nIm Gespräch mit den Haselünnern berichtete der gebürtige Frankfurter über seine Erfahrungen als Raumfahrer. „Wenn man einmal da draußen war, dann möchte man immer wieder dorthin. Dieses beeindruckende Gefühl kann man mit Worten gar nicht beschreiben. Ich musste mich ins Bein kneifen, damit ich das Gefühl hatte, nicht zu träumen“.\nPreis für Haselünner?\nSich ins Bein kneifen, um nicht zu träumen, könnten sich am Samstag, 17. Juni 2017, vielleicht auch Backsmann und Borken. Dann kürt die Jury um 12 Uhr die Sieger aus drei Altersklassen. Für die Gewinner gibt es Preise im Wert von jeweils 2500 Euro sowie einen Ausflug mit naturwissenschaftlichem oder technischem Hintergrund im Wert von 1000 Euro.\nDie Exponate sind noch bis Sonntag, 18. Juni 2017, auf der Ideen-Expo in Hannover zu sehen.\nModell einer futuristischen Stadt im Mittelpunkt\nIm Mittelpunkt der Präsentation der Haselünner bei der Ideen-Expo in Hannover steht ein Modell ihrer futuristischen Stadt. Im Zentrum der futuristischen Darstellung Haselünnes sehen die Jugendlichen ein Gewächshaus und Wohneinheiten mit einem Park als Öffentlichkeitsbereich, zwei Wohngebiete, eine Energie-Umwandlungsstation sowie einen Bürger- bzw. Naturpark. „Wir haben diese Bereiche strategisch genau angelegt, um ein harmonisches Stadtbild zu schaffen“, so Projektbetreuer Antonius Derda.\nEin Anliegen ist es den Ideen-Expo-Teilnehmern, „einen bewohner- und naturfreundlichen Bereich in die Stadt zu integrieren“. Neben der Verwendung etlicher energetischer Quellen und Erzeuger haben die früheren Oberschüler besonderen Fokus auf die möglichen Verhältnisse der Zukunft gelegt. Dazu gehören unter anderem die Verlegung des Hauptverkehrs durch Autos und Züge in den Untergrund. Außerdem soll der Verkehr in den Umweltzonen umweltfreundlich betrieben werden. Gewächshaus und Wohneinheiten mit Park sind das Herzstück der visionären Darstellung Haselünnes..\nZahlreiche weitere Berichte über die Zukunftsstadt und ihre Planer aus Haselünne finden Sie auf www.noz.de/haseluenne


"Der Versicherer der Zukunft ist ein emphatischer Tech-Konzern" - ...in Ökosysteme des Kunden hineindringen - Vertrieb - Versicherungsbote.de\n...in Ökosysteme des Kunden hineindringen\nBei all dem Lobsang auf die persönliche Beratung ist aber auch die Digitalisierung ein Fakt: die Kundinnen und Kunden sind immer öfter im Internet unterwegs. Hier stellt sich für die Branche die Aufgabe, die Kundin bzw. den Kunden genau dort abzuholen. Die Versicherer-Vorstände mussten einräumen, dass gerade beim Übergang von Online- und Offline-Welt sich noch ungewollte Bruchstellen auftun.\nOld School? Die etablierten Versicherer kooperieren verstärkt mit InsurTechs (Symbolbild)Versicherungsbote\n"Entscheidend ist nicht die Frage: Wo ist der Kunde? Sondern entscheidend ist die Frage: Wo sind wir?", so fasste Ergo-Vorstand Kassow das Problem zusammen. Es sei wichtig, "dass wir uns in die neuen Ökosysteme der Kunden integrieren" - also den Verbraucher online abholen. Auch Vermittler und Versicherungsmakler müssten sich da einbringen.\nInsurtechs als Partner\nHier sind die InsurTechs durchaus auch Helfer für Vermittler und Makler, hob Allianz-Leben-Chef Faulhaber hervor. Beeindruckend sei, mit welcher Radikalität sie Versicherungen vom Kunden her denken und mit welcher Schnelligkeit sie Ideen vorantreiben. "Da können wir von diesen Speed Boats einiges lernen". So würden sie auch Helferlein bereitstellen, die Vermittler im Kontakt mit dem Kunden für eine neue Ansprache nutzen könnten. Alle anwesenden Versicherer kooperieren mit Start-ups für digitale Lösungen.\nEs gelte, Versicherungs-Produkte zu vereinfachen und radikal am Kunden auszurichten, argumentierte Faulhaber. "Für mich ist Digitalisierung nicht Technologie, sondern Strategie." So kooperiere der "alte Tanker Allianz Leben" zum Beispiel mit Startups und Insurtechs in Berlin. Achim Kassow ergänzte, die Leidenschaft und auch eine gewisse Fehlertoleranz der Insurtechs mache sie als Partner interessant, um sich auf das neue Kundenverhalten einzustellen.\n"Wir brauchen beides: Technologie und Empathie", sagte auch Alexander Vollert von der Axa. Und hatte eine interessante These: "Der Versicherer von morgen ist ein emphatischer Tech-Konzern". Aber kein Insurtech könne den persönlichen Vertrieb ersetzen. Gebraucht werden sie trotzdem: um den Vertrieb zukunftsfähig zu machen.\nSo kommt den Insurtechs eine Doppelrolle zu: als Konkurrenten und Partner. Und notwendiges Korrektiv einer Branche, die nicht gerade dafür bekannt ist, Innovationen zu befeuern, wenn es um den Kundenkontakt geht. "Insurtechs befruchten uns uns treiben uns zugleich vor sich her", so Vollert.\nVorheriger ArtikelVorheriger ArtikelVergleich: Cyber-Versicherung für kleine und mittlere UnternehmenNächster ArtikelNächster ArtikelDeutschlands Rentensystem ist top, aber...


04.01.2014 um 00:46 Uhr\nUnd das meint jetzt keine Parfum-Werbung sondern tatsächlich die Besessenheit (von etwas oder jemandem).\nIhr habt es vielleicht schon gemerkt (*hüst*): ich bin von dem ein oder anderen (Modelabel, Mann, what ever...) dann schon mal gerne gleich SEHR begeistert. Leichtes Interesse gibt's bei mir selten, um so öfter aber entweder ein Egal oder eben Obsession. Das kann doch nicht gesund sein.\nNun ist das hier ja keine Selbsthilfegruppe, aber vielleicht hat es doch sowas wie einen therapeutischen Effekt, wenn ich mal ohne Netz und doppelten Boden oder die Bemerkung "erzähl ich vielleicht später mal" auspacke, wie es da manchmal in mir rast und wütet.\nSiehe Desigual: da habe ich jetzt wirklich tage- und stundenlang gefühlt endlose Listen von Tops angesehen und durchgeklickt, auf verschiedenen Seiten, bis ich dann gestern endlich endlich was gefunden habe, das nicht den finanziellen Rahmen sprengt. Ich MUSSTE einfach so ein Teil haben, jedenfalls hatte ich das Gefühl, ohne ein Top von Desigual das Jahr nicht zufrieden beginnen zu können. Nun wird die eine oder andere von euch vielleicht denken "Hey, kein Problem, dafür sind wir doch weibliche Wesen, wir lieben Shoppen!" Gedehntes Jaaahhh... ich kenne das von mir so eben nicht. Oder sagen wir: schon lange nicht mehr. Zumindest von Kleidung nicht.\nAnders ist es da schon mit diesem Männer-Ding: es fing vor einem Jahr ganz plötzlich an mit Axel Milberg, der wurde aber ziemlich schnell abgelöst von Edgar Selge (sorry, Herr Milberg ;)) - hey, ich habe sogar einen Bildschirmschoner mit Dia-Show von Edgar Selge! Ist das krank oder ist das krank? Zumindest ist es etwas übertrieben, oder? Eine Zeitlang habe ich alles mögliche von ihm gegoogelt, also seine TV-Rollen (mit ausführlicher Inhaltsbeschreibung, inkl. Fotos natürlich), seine Bühnen-Rollen (er rezitiert die Duineser Elegien von Rainer Maria Rilke live auswendig!!!), naja, usw. eben. *pfeif*\nUnd jetzt ist es plötzlich - aus dem Nichts sozusagen - Klaus Kinski. Ich hab schon eckige Augen und kenne jetzt so ziemlich jeden Satz, den er zu Lebzeiten in der Öffentlichkeit von sich gegeben hat, inkl. seines eindringlichen Vortrags "Jesus Christus Erlöser" - übrigens: unbedingt empfehlenswert, mitsamt seiner Ausraster!\nIch meine, das tut ja keinem weh, und ich stalke auch wirklich niemanden. (Bin übrigens gar nicht mal zu feige sondern schlicht zu bequem dafür, aber diese nachträgliche Richtigstellung nur nebenbei.)\nJa, wie komme ich jetzt eigentlich darauf? Ach richtig... meine große Liebe. Das war auch so eine Obsession, und ich habe mich vorhin gefragt, warum ich davon hier nicht erzählen mag. Und keine Antwort gefunden. Also tu' ich's jetzt:\nIch war damals schon geschieden und mit meiner dreijährigen Tochter allein, hatte gerade wieder angefangen zu arbeiten in einer Buchhandlung inkl. Bürobedarf. Er eröffnete sein Geschäft kurze Zeit später direkt neben uns und kam immer als Kunde in den Laden, oft (wegen mir) mehrmals täglich. Ich weiß gar nicht, wodurch er mir zunächst auffiel, aber ich kann mich noch gut erinnern, dass er damals so gar nicht meinem "Beuteschema" entsprach. Immer im Anzug, ordentliche Frisur, so der Typ junger Familienvater mit Häuschen und Golden Retriever. Dass er in Wirklichkeit alleinstehend war und nebenbei noch eine Kampfsportschule unterhielt, konnte ich ihm nicht ansehen. Auch nicht, dass er ein Messie war und eine wilde Vergangenheit hatte. Jedenfalls wurden wir irgendwie aufeinander aufmerksam und ich verknallte mich total in ihn.\nWir hatten von Anfang an eine starke telepathische Verbindung: es kam täglich also mehrmals vor, dass ich z. B. mitten in einem Kundengespräch aufsah und zum Fenster schaute, weil ich das Gefühl hatte, er kommt jeden Moment um die Ecke. Und prompt kam er dann auch. Wenn ich nachmittags mit meiner Tochter an seinem Laden vorbeiging, ging es ihm ähnlich. So beäugten wir uns längere Zeit, bis ich dann bei ihm anfing zu arbeiten. Die Funken sprühten reichlich, und mit etwas Hilfe von einem seiner Freunde kamen wir dann auch zusammen. Tja, und ab da begann das Elend, durch ihn bin ich aufs Heftigste verletzt und gedemütigt worden, und als er mich abserviert hatte, kamen Selbstverletzungen, massive Suizidgedanken und exzessives Hungern bis zum Zusammenbruch. Ich war nur noch ein zitterndes, abgemagertes Wrack. Damals hatte ich auch allerschlimmste Borderline-Symptome, damit meine ich nicht mal das oben Beschriebene, sondern noch ganz andere Sachen. Ich habe mich nie wieder ganz davon erholt und heute meide ich ihn wie eine Krankheit.\nEine Zeit 'nach ihm' habe ich einen ganz tollen Mann kennengelernt, aber er brauchte nur mit dem Finger zu schnippen, sofort lief ich wieder zu ihm zurück. Wir wohnten dann sogar auch eine Zeitlang zusammen, aber viel besser als beim ersten Mal lief die Beziehung auch da nicht, der hat mich wirklich nachhaltig kaputt gemacht, ist aber selbst auch daran kaputt gegangen. Alles in Allem ging das so ca. 4 Jahre mit uns, hat aber noch lange bei mir nachgewirkt. Und was ich damals zu Freunden sagte: dass ich, wenn ich ihn nicht haben kann, lieber ganz allein bleibe, das hat sich blöderweise bis heute bewahrheitet, denn ich konnte ganz lange nicht mehr vertrauen und kann es wohl bis heute nicht.\nWarum habe ich nun gerade ihn so sehr geliebt? Keine Ahnung! Ich war anfangs verknallt wie ein Teenager in einen Rockstar und total besessen von ihm, und später war er der erste (und vielleicht sogar einzige) Mann, den ich wirklich als ganzen Menschen geliebt habe. Ich glaube, früher war ich halt immer zwar verliebt, aber wirklich geliebt habe ich nicht. Meine Männer mussten z. B. immer stark sein und erwachsen (meine erste längere Beziehung hatte ich deshalb mit 17 zu einem 32-jährigen), ich mochte z. B. den Gedanken nicht, dass ein Mann mal ein Kind gewesen ist, ich war immer auf das Bild des erwachsenen starken Mannes fixiert.\nUnd bei ihm war das anders, da gab es auch mal ein Schlüsselerlebnis, das mich total geflashed hat: Ich war ihm also sowieso schon total verfallen und habe ihn angebetet, und dann waren wir bei seiner Familie zu Besuch, und seine Mutter zeigte alte Super-8-Filme, die sie früher in der Familie aufgenommen hatten. Und plötzlich sah ich ihn da als Baby, ich sah die kleinen Händchen, die jetzt seine Hände waren und die ich so liebte, ich sah seinen kleinen Mund, der jetzt sein Mund war und den ich so gern küsste, und seine Augen... seine Augen! Ich weiß nicht, wie ich das erklären soll, es war ein Schock für mich und ich hatte das Gefühl, ich würde durch diese Augen direkt in seine Seele blicken und ich sah, dass er noch immer derselbe war, ich sah sozusagen direkt seinen Wesenskern, das was ihn im Innersten ausmacht und schon immer ausgemacht hat. Und ich hätte vorher nicht gedacht, dass meine Liebe zu ihm sich noch steigern könnte, aber ich liebte ihn von da an noch 1000 x mehr.\nUnd er war so ein Arschloch an diesem Wochenende, unbeschreiblich! Seine Familie fragte mich völlig hilflos, ob denn nicht mal ich ihn bändigen könnte? Nee, ich am allerwenigsten, leider. Wenn ich ihn mit jemandem vergleichen sollte, dann fiele mir tatsächlich am ehesten Klaus Kinski ein: einerseits so sensibel und ein Schöngeist, andererseits ein blindwütig um sich schlagender Derwisch. Wenn er sagte "spring", dann hatte man zu fragen "wie hoch", ging was schief, waren alle anderen schuld, nur er nie. Und wehe, es ging nicht nach seinem Kopf. Und seine Schüler in der Kampfsportschule, die ihn mit "Meister" ansprachen, hofierten ihn auch von vorne bis hinten. Falls nicht, bekamen sie halt was aufs Maul.\nNur mit meiner Tochter war er sehr liebevoll und geduldig, obwohl sie auch schon ziemlich gedrillt wurde von ihm, aber halt eher mit Liebe und Erklärungen, wenn auch streng und bestimmt. Irgendwann wird er sich wohl totgesoffen haben, er sieht schon jetzt ziemlich schlimm aus. Aber wie gesagt: wenn ich ihn zufällig mal irgendwo sehe, mache ich einen großen Bogen um ihn bzw. ergreife regelrecht die Flucht. Mein ganz persönliches Problem war halt, dass es eine Frau vor mir gab, eine blonde dünne und dumme Tussi, die er sich quasi als Haustier hielt (seine Worte!), bis sie ihn abservierte. Ich glaube, über diese Kränkung ist er nie hinweggekommen, weil er ihr das auch nie zugetraut hätte, und darum wurde sie von ihm total glorifiziert und für sie hat er auch alles gemacht.\nNach ihr war ich immer nur die Nr. 2, das sagte er auch mal ganz unverblümt, und als ich dahinter kam, dass er sie auch heimlich trifft (sie wollte nicht mal was von ihm außer Gesellschaft und hier und da Unterstützung, auch finanziell), war's für mich dann auch vorbei. Auch das, dass ich dann einfach ging, hat er nie überwunden. Also haben wir uns auch irgendwie letztendlich gegenseitig kaputt gemacht. SEUFZ!!! Ganz schwarzes Kapitel, genug jetzt davon! Soviel wollte ich eigentlich gar nicht dazu schreiben, weil's immer noch wehtut.\nOk, der Vollständigkeit halber, sind eh nur noch zwei - drei Sätze, auf die es jetzt nicht mehr ankommt: Nach Feierabend gab er jeden Abend Unterricht in seiner Schule, und wenn er dann nach Hause kam, hatte warmes Essen auf dem Tisch zu stehen. Ich hatte nach einem Arbeitstag und Kind dann oft Mühe, mich überhaupt so lange wach zu halten, weil es oft auch Mitternacht wurde, das hat mich also physisch schon mal sehr gefordert. Tja, und sein Freund erzählte mir dann mal irgendwann, dass der Unterricht immer nur bis 21.00 Uhr geht - danach war er dann bei seiner Ex, die ebenfalls für ihn kochte! Und für seinen Pleite-Laden habe ich mal 7.000 DM aufgenommen damals, die habe ich nie von ihm zurückbekommen und mir damit zum ersten Mal im Leben meine Bonität bei der Bank auf Jahre versaut. Noch Fragen?\nAlso, da sollte ich doch froh sein, dass ich jetzt auf Milberg, Selge, Kinski und co. fixiert bin! Die können mich wenigstens nicht unglücklich machen. Und ich glaube, die Sache mit den Single-Börsen überlege ich mir nochmal.\nSorry, C.: die Mail an dich hat jetzt natürlich keine Exklusivität mehr. Aber irgendwie war mir danach, das hier mal zu erzählen.\nGute Nacht an alle! Und bekommt mir jetzt bloß keine Albträume von Klaus Kinski. Oder anderen Männern. :*\nPS: jetzt ist mir die Antwort wieder eingefallen: ich wollte hier nie mit traurigen, überlangen Texten langweilen. Mist!\nJetzt weiß ich über die Redewendung "zwischen den Jahren", was ich nie wissen wollte: wie sich das anfühlt!\nIch hänge immer noch in irgendeinem zeit- und substanzlosen Nirwana fest und finde einfach nicht in meinen alten Rhythmus.\nWie ich die letzten Tage verbracht habe?\nIch habe mir auf Youtube ALLES angesehen, was es irgendwie über und mit dem legendären, unvergleichlichen ("anbetungswürdigen" verneif ich mir jetzt für die Empfindsamen unter euch) KLAUS KINSKI zu sehen gibt!\nBtw, um nochmal kurz auf Barry Manilow zurückzukommen: ich war betrunken! Zählt das als Entschuldigung? Und was ist bitte Barry Manilow gegen einen Klaus Kinski?\nLetzte Nacht habe ich sogar von ihm geträumt. Von Kinski, nicht von Manilow, das versteht sich hoffentlich von selbst. War ein... ähm... sehr interessanter Traum. Er hatte mich in seiner Gewalt und wollte mir eine Kugel in den Kopf schießen, aber ~irgendwie~ (keine näheren Angaben an dieser Stelle) konnte ich ihn von seinem ursprünglichen Plan abbringen. Höhö.\nAnsonsten muss ich sagen, dass ich gerade etwas aufgewühlt bin. Habe per Mail eben jemandem von meiner ehemals großen Liebe berichtet, der auch so ein Enfant terrible war und mich an Körper* und Seele beschädigt hat. *Nee, eine Kugel in den Kopf war das nun nicht, aber er hat schon systematisch dafür gesorgt, dass ich permanent erschöpft war. Nee, nicht das, was ihr jetzt vielleicht denkt. Ach, ich lasse es besser...\nAch so, bevor ich es vergesse: allen hier Lesenden ein glückliches neues Jahr!\n01.01.2014 um 04:58 Uhr\nUnvergleichlich genialer, anbetungswürdiger Barry Manilow! *sabber* *tropf*\nDas musste jetzt einfach gesagt werden! Ich würde sterben für diesen Menschen. Mindestens in die Knie gehen! (Aber mich fragt ja keiner.)\n30.12.2013 um 23:55 Uhr\nTraurig bin ich eigentlich erst seit dem Film, den ich vorhin gesehen habe: Silberhochzeit\nOder sagen wir lieber: ein bisschen melancholisch. Warum eigentlich? Was ich mal angestrebt habe, selbst irgendwann Silberhochzeit zu feiern, habe ich mir längst abgeschminkt und bei dem Film kann man sich auch fragen, ob das so ein lohnenswertes Ziel ist. Vielleicht war es eher die illustre Runde der Freunde, die sich da versammelt hatte, um das Silberhochzeitspaar zu feiern, die mich ein bisschen nachdenklich gemacht hat. Alles Leute so ca. in meinem Alter bzw. etwas älter, so schien es mir jedenfalls. Einer der Gäste: der unvergleichliche, anbetungswürdige Axel Milberg. (Nein, er ist nicht der, den ich gestern meinte ;) Aber er ist so toll! Wenn er lächelt, schmelze ich dahin. Oh Mann. Seufz!)\nNaja, ich habe auch tolle Freunde. Morgen feiern wir zusammen ins neue Jahr.\nTraditionell lasse ich das alte Jahr Revue passieren. Genau vor einem Jahr war ich in einer schwierigen beruflichen Situation, von der ich mich immer noch nicht ganz erholt habe. Das macht sich in Träumen bemerkbar (ich träume manchmal von den beiden Chefs, z. B. dass sie mich mit Messern verfolgen und töten wollen, ohne Quatsch!) aber auch in anderen Jobs. Ich bin weniger selbstbewusst, bin ängstlicher als früher, das wurde mir in der Buchhandlung deutlich. Angst, Fehler zu machen. Angst vor Kritik. Schlimm. Ich kann mir vorstellen, dass man mit einer solchen Ausstrahlung eher Opfer von Mobbing wird und auch Aggressionen weckt. Also, mich würde so ein ängstliches Häschen aggressiv machen, ganz sicher. Und jetzt bin ich selbst so ein ängstliches Häschen und frage mich, wo meine frühere Souveränität geblieben ist.\nDie Diagnose "schwere Depression" jährte sich gerade zum 4. Mal. Nie hätte ich gedacht, dass ich so lange damit zu tun haben würde. Frühere Depressionen habe ich einfach irgendwie ausgesessen und ansonsten weitergemacht wie bisher. Warum war es vor 5 Jahren anders? Hätte ich auch da einfach weitermachen sollen? Hätte ich das gekonnt? Noch immer hadere ich mit dem Verlauf damals, und dass ich mich habe krankschreiben lassen. Mit einem ehemaligen Therapeuten sprach ich im letzten Jahr mal über die Theorie der sich selbst erfüllenden Diagnose. Tja, falls jemand ein Beispiel braucht... here I am.\nMein jetziger Therapeut, der wirklich ein Schatz ist, sagt immer, das sei Blödsinn. Und dass ich, hätte ich mich damals nicht krankschreiben lassen, mit einem noch schwereren Verlauf hätte rechnen können, die Zusammenbrüche noch dramatischer (geht das?) und die Panikattacken noch massiver geworden wären mit der Zeit. Aber weiß man's? Eben! Aber dieses "was wäre, wenn..." nützt mir ja jetzt auch nichts mehr.\nWas war also im letzten Jahr? Wieder langfristige Krankschreibung, eine Liebe gewonnen und so schnell wieder verloren, aber dann doch in der zweiten Jahreshälfte langsame Besserung und neue Hoffnung. Auf diese Hoffnung gilt es jetzt aufzubauen.\nIm neuen Jahr also: die Selbständigkeit vorantreiben (Stichtag 01.04.!), viel Geld verdienen und dann hoffentlich bald ein Umzug, von hier in die Stadt. Einen Mann finden - erstmal für's Bett (Sachertorte! *g*), später vielleicht für's Herz - und vor allem: stabil bleiben bzw. noch stabiler werden.\nIch spüre in mir, dass das alles noch da ist: meine Handlungskompetenz, meine Selbstsicherheit - aber ich kann das noch nicht so richtig in die Praxis umsetzen, weil immer diese Angst da ist. Aber ich denke, wenn man sein eigener Chef ist, dann ist doch vieles einfacher. Da muss ich keine Angst vor Kritik haben (außer vor der von Kunden vielleicht, aber damit käme ich wohl klar), da könnte ich mich wieder auf meine Stärken besinnen und diese auch ausleben. Und darauf freue ich mich auch. Ich bin also schon optimistisch, was das neue Jahr angeht.\nUnd könnte ein neues Jahr besser beginnen als mit Optimismus und dem Glauben an sich selbst?\nAllen hier Lesenden wünsche ich einen schönen Jahreswechsel und ein gutes neues Jahr!\n30.12.2013 um 23:07 Uhr\nKein Shopping heute! Ich hatte gerade meine Jacke angezogen und wollte losfahren, da klingelte mein Handy: meine Tochter hatte soeben Migräne bekommen. Oh Mann, tat mir das leid! Nicht wegen mir, ich geh eh nicht so gerne shoppen (da muss ich ja das Haus verlassen), sondern weil sie sich schon wieder mit dem Mist rumquälen muss. Arme Maus.\nHab dann bei Amazon mein gespeichertes Teil von Desigual bestellen wollen, war das doch glatt aus dem Einkaufswagen gelöscht worden: nicht mehr verfügbar. Also, da tat ich mir dann höchstselbst leid. So ein Scheiß! Es war bei einem anderen Anbieter noch verfügbar, aber ich gebe dafür keine 69,- Euro aus, wenn ich es für 50,- hätte haben können. Blöder verdammter Mist!!! Aaaaahhhhhrrrrggg!\nIch hätte ja sowieso am liebsten bei Desigual direkt im Online-Shop bestellt, da habe ich ein Lieblingsstück für 34,- Euro entdeckt (50% reduziert), aber erst haben mich die 9,- Euro Versandgebühren abgeschreckt, und als ich mich doch endlich zur Bestellung durchgerungen hatte, hat PayPal rumgezickt. Muss ich das wohl doch mit denen mal klären. Ich hatte da vor etlichen Jahren mal kurz ein paar Euro Schulden und wurde deshalb für den direkten Bezahlungsweg gesperrt, aber ich dachte, das sei längst aufgehoben, weil mein Konto dort schon ewig ausgeglichen ist. Und Kreditkarte habe ich nunmal nicht, aber das sind die beiden einzigen Bezahlwege, die der D.-Onlineshop akzeptiert.\nTja, das mit Paypal nehme ich dann aber erst im nächsten Jahr in Angriff. Wenn dann das Geld noch reicht und nicht schon längst für Alltäglichkeiten draufgegangen ist. Mann, bin ich froh, wenn dieses Elend mal vorbei ist.\nDie Langsamen bestraft das Leben. Ich bin aber auch immer so zögerlich, wenn's ums Geldausgeben geht und überlege so lange hin und her, ob ich es wirklich wagen soll, ob ich mir das erlauben kann und darf und immer hin und her. Das hab ich jetzt davon! Scheißdreck, verdammter!\n(Sorry für die Flucherei, aber in Anbetracht der Umstände muss das heute mal sein!)\n04.01.2014 um 00:46 Uhr:\n03.01.2014 um 23:17 Uhr:\n01.01.2014 um 04:58 Uhr:\n30.12.2013 um 23:55 Uhr:\n30.12.2013 um 23:07 Uhr:\n04.01.2014 um 08:38 Uhr:\nTja...... was machst Du wenn die Aufträge... (GrafKroete)\n04.01.2014 um 07:49 Uhr:\nOh mann, dein Exfreund ist ja mal der Inbegriff... (littlechoco)\n04.01.2014 um 00:55 Uhr:\n@Amanita: Danke für die Erklärung und die... (Hamna)\n04.01.2014 um 00:37 Uhr:\nDir auch ein frohes neues Jahr! :) (littlechoco)\n04.01.2014 um 00:22 Uhr:\nSelbstständigkeit ist das Größte, wenn... (Amanita)


TBZ Flensburg – Wir lieben Recycling\nRecycling in Flensburg\nEntsorgungsunternehmen: Technisches Betriebszentrum Flensburg\nFläche: 56,39 km²\nIn Flensburg werden pro Jahr 4.600 Tonnen Biomüll gesammelt\nIm Jahr werden in Flensburg ca. 4.600 Tonnen Biobfall produziert und vom TBZ eingesammelt. Dieser Bioabfall wird in eine moderne Vergärungsanlage nach Schwerin gebracht. Dort entsteht aus den organischen Abfallen in einem mehrstufigen Prozess hochwertiger Kompost. Bei der Umsetzung der Abfälle zu Kompost entsteht Biogas, welches verbrannt werden kann und somit Strom und Wärme produziert. Aus dem Bioabfall kann auf diese Weise dreimal Nutzen gezogen werden.\nKompost, Wärme, Strom. All das entsteht bei der Vergärung von Bioabfall. Kompost wird in der Landwirtschaft genutzt, ein Kreislauf entsteht.\nAlle Infos beim TBZ\nRund 3.428 Tonnen Plastik werden pro Jahr gesammelt\nPlastik ist nicht gleich Plastik und somit auch nicht immer gleich gut zu recyclen. Viele Arten von Plastik können heutzutage bereits zu sogenannten Pellets verarbeitet und dann wieder für die Herstellung von neuen Plastikprodukten genutzt werden. Dies funktioniert allerdings nur bei sortenreinem Plastik. Sind in einem Produkt mehrere Arten Kunststoff eingesetzt, etwa eine Flasche mit einer Folie beklebt, ist eine Weiternutzung oftmals nur schwer möglich. Leider wird ein Großteil der Plastikabfälle immer noch thermisch verwertet, also verbrannt.\nNeues Plastik verbraucht Energie und wertvolle Ressourcen, Plastik-Abfall belastet die Umwelt. Echtes Recycling würde die Lösung für beide Probleme bedeuten.\nPro Jahr werden 6.327 Tonnen Papier, Pappe und Kartons eingesammelt\nAbfalltrennung ist Umweltschutz, denn nur aus einer gut sortierten Papiertonne kann auch wieder etwas Neues entstehen. In darauf spezialisierten Papiermühlen wird aus dem Altpapier wieder ein Rohstoff für die Herstellung von neuem Papier. Umso mehr Recyclingpapier verwendet wird, desto mehr Bäume können geschont werden, die sonst für die Papierherstellung hätten gefällt werden müssen. Die Herstellung von Recyclingpapier ist energieschonender als die Herstellung von neuem Papier.\nAus Papier wird wieder Papier und das sogar mehrmals. Die Nutzung von Recyclingpapier kann Umweltbelastung und Ressourcenverbrauch deutlich senken.\nPro Jahr werden 516 Tonnen Elektroschrott gesammelt\nRadio, Kühlschrank, Fernseher, Handys: Die Fraktion der Elektrogeräte ist vielfältig und ebenso ihre Entsorgung. Viele Geräte enthalten hochwertige Metalle und sogenannte seltene Erden, die eingeschmolzen und im Folgenden für neue Produkte wiederverwendet werden können.\nIn vielen Elektrogeräten sind wertvolle Metalle und weitere Rohstoffe enthalten, die bei fachgerechtem Recycling wiederverwendet werden können.\nBei Fragen zum Thema Recycling und zur Kampagne in Flensburg stehen wir Euch gerne zur Verfügung.\nTel. 0461 / 85 4140


Light Painting – Rittmann Photography\nRoad Trip – Austria ( Tag 1 )\nBereits letztes Jahr entschieden wir uns den gleichen Road Trip den ich schon im Oktober 2015 gemacht hatte noch einmal mit Freunden durchzuziehen. Ich wollte mich eher im Hintergrund halten und einfach die Gegend genießen. Dementsprechend war ich fotografisch nicht… Continue Reading →\nAction in Mitwitz\nEin Ort an dem immer wieder schöne Fotos entstehen ist das Wasserschloss in Mitwitz. Diesmal testeten wir auch mal etwas neues. Dieses Bild ist eher ein „ungewolltes“ Making of da ich die Kamera meines Kollegen übersehen hatte 😀