Artikel » Dezember 2011 » Klage von Mauritius Images vertreten durch Waldorf Frommer\nDer Betroffene hat auf die zunächt ausgesprochene Kostenaufstellung von Mauritius Images und die sich anschließende Abmahnung der Kanzlei Waldorf Frommer nicht reagiert. Nun -zwei Jahre später- ist der Betroffene verklagt worden. Mit der Klage macht Mauritius Images Unterlassungs-, Auskunfts- sowie Kostenerstattungs- bzw. Schadensersatzansprüche geltend.\nDer von der Kanzlei Waldorf Frommer vorgeschlagene Gegenstandswert liegt bei 10.000 Euro. Die Klage wurde vor dem Landgericht eingereicht, sodass Anwaltszwang besteht. Man kann also nur durch einen Anwalt auf die Klage reagieren. Wenn der Gegenstandswert von dem Landgericht bestätigt wird fällt allein an Prozesskosten ein Betrag von über 3.000 Euro an. Hinzu kämen noch etwaige Lizenzschadensersatzansprüche und Kosten für die außergerichtlich erfolgte Abmahnung in Höhe von rund 650 Euro.\nDies zeigt, dass man definitiv auf Kostenaufstellungen von Bildagenturen, bzw. urheberrechtlichen Abmahnungen reagieren sollte, da so diese erheblichen Mehrkosten relativ einfach verhindert werden können. Auch zeigt dies erneut, dass Empfehlungen in einigen Blogs und Foren, dass Abmahnkanzleien "schon nicht klagen werden", schlichtweg nicht zutreffen.\nWir halten den Gegenstandswert in dem vorliegenden Fall für überhöht. Ferner gilt es richtig zu reagieren, um die Kosten nun so gering wie möglich zu halten.\nSollten auch Sie von einer Klage von Waldorf Frommer, bzw. Mauritius Images betroffen sein, können Sie uns gerne kontaktieren. Gerne helfen wir Ihnen weiter.


Grüner Daumen in allen Lebenslagen | Antenne\nWohnen, Alltag und Freizeit\nGrüner Daumen in allen Lebenslagen\nNachhaltigkeit – ein Thema, das im Trend liegt und mittlerweile in verschiedene Lebensbereiche eingezogen ist. Den Wunsch nach mehr Nachhaltigkeit erfüllen die Bekleidungs- oder die Ernährungsindustrie bereits mit nachhaltig produzierten Konsumgütern.\n(Foto: © kav777 – fotalia.com (#78701303))\nFür diese Produkte geben Verbraucher auch gerne einmal etwas mehr Geld aus, denn über ihren Gebrauchswert hinaus präsentieren diese zusätzlich die eigene innere Einstellung zum Thema Umweltschutz. Doch wie kann bereits durch kleine Veränderungen der täglichen Abläufe nachhaltiger gehandelt werden und die Nachhaltigkeit so Einzug in die eigenen vier Wände und die Freizeitgestaltung halten?\n1. Wohnen: Nachhaltige Innenausstattung des Eigenheims\nDie Bekleidungsindustrie hat es vorgemacht und für ein Angebot an nachhaltig produzierter Mode gesorgt, die für den Verbraucher durch Siegel kenntlich gemacht wurde. Doch mittlerweile kann nicht nur die eigene Körperbekleidung einen Hauch von Nachhaltigkeit enthalten, sondern auch Möbel und andere Einrichtungsgegenstände. Das Angebot von nachhaltig produzierten Möbeln wird laut einer aktuellen Studie gerne von den Verbrauchern angenommen, denn ungefähr drei Viertel der 1.021 Befragten legen auf diesen Aspekt großen Wert beim Möbelkauf.\na) Schadstofffreie Einrichtung\ni.) Merkmale nachhaltiger Möbel – Material und Gütesiegel\nZudem ist für circa 56,5 Prozent der Befragten eine vertrauenswürdige Kennzeichnung der Möbel wichtig. Diesem Wunsch kommen einige Möbelproduzenten bereits nach und nutzen Gütesiegel, die den Käufern nachhaltige Produktionsbedingungen garantieren und damit den Trend der umweltbewussten Lebensweise unterstützen. Die bekanntesten Gütesiegel sind das FSC-Siegel (Forest Stewardship Council), der Blaue Engel, Naturland oder das PEFC-Siegel (Programme for the Endorsement of Forest Certification Schemes). Diese stehen vor allem für die Nachhaltigkeit des verwendeten Materials, also in der Regel für die des Holzes, welches zu den wichtigsten Ressourcen in der Möbelindustrie zählt. So verspricht das FSC-Siegel beispielsweise, welches von den Naturschutzverbänden WWF und NABU Unterstützung erfährt, dass die gekennzeichneten Produkte unter Berücksichtigung der Auflagen, die eine umweltfreundliche und ökonomisch unbedenkliche Bewirtschaftung der Wälder vorgeben, hergestellt werden.\nWer sich für „Öko-Möbel“ entscheidet, kann neben der ökologischen Unbedenklichkeit zudem davon ausgehen, dass die Produkte keine stark schädlichen Schadstoffe an das Raumklima abgeben. Also zum Beispiel die Freisetzung von Schadstoffen wie Lösungsmittel oder Weichmacher begrenzt ist. Überprüft werden die Schadstoffemissionen und die Haltbarkeit einzelner Möbelstücke von deutschen, österreichischen und italienischen Herstellern durch die Deutsche Gütegemeinschaft Möbel (DGM). Wenn die Produkte den Anforderungen der Prüfkriterien entsprechen, erhalten diese das „Goldene M“, ein Gütesiegel, welches dem Verbraucher Orientierung auf dem Markt der nachhaltigen Möbel bietet. Die Kriterien, an die sich mittlerweile über 115 DGM-Mitglieder – bestehend aus Möbelherstellern und Zulieferern – freiwillig halten, werden regelmäßig erneuert. In diesem Jahr verschärften sich nach dieser Pressemitteilung zum Beispiel die Anforderungen an den Gebrauch von verarbeitetem Leder und an die Inhaltsstoffe bestimmter Bezugsmaterialien. Mittlerweile kommen oft auch so genannte Biotextilien zum Einsatz, welche in Decken oder Kissen verarbeitet sind und aus umweltverträglichen Materialien bestehen, zum Beispiel aus Biobaumwolle oder Bioleinen. Durch den Kauf von Biotextilien wird auch ökonomisch nachhaltig gehandelt, denn dadurch werden die Arbeits- und Lebensbedingungen der Baumwollbauern unterstützt.\nii.) Kartonmöbel: Recycelbares Inventar\nDer Trend hin zum Wohnmobiliar aus Pappe setzt sich immer mehr durch. Die ersten Anstöße für industriell gefertigte Möbelstücke gab im Jahr 1966 der Designer Peter Raacke, denn um diese Zeit ließ Raacke eine aus Pappe bestehende Möbelkollektion fertigen, welche den Namen „Möbel für Besitzlose“ trug. Ein besonderes Highlight seines Designs war der Sessel „Otto“. Heute gibt es bereits Anbieter, die auf die Produktion der Kartonmöbel spezialisiert sind und Sofas, Regale, Wanduhren oder Lampen fertigen. Die Möbelsysteme aus Karton bieten vor allem nachhaltige Vorzüge, denn das Material der Trendstücke besteht aus natürlichen und nachwachsenden Rohstoffen und wird aus recyceltem und recycelfähigem Material wie Altpapier sowie Naturbindemitteln hergestellt. Zudem sind die Möbelstücke durchaus strapazierfähig und mit einer speziellen Schutzlasur auch wasserfest – von einer Nutzung im Bad ist jedoch abzusehen – sowie flexibler als Holz. So lassen sich mit der Pappe innovative Designs formen, die oft jedoch etwas kostspieliger sind als das „einfache“ Wandregal aus Pappe, das in Serie produziert wird. So liegen die Preise für die Kartonmöbel, die hauptsächlich online zu finden sind, circa zwischen 20 und 1000 Euro. Der Aufbau gestaltet sich relativ einfach, da die einzelnen Teile oft nur verklebt, gefaltet oder zusammengesteckt werden müssen. Jedoch sind Abnutzungsspuren häufig schneller zu erkennen als bei Massivholzmöbeln. Diese sind meist robuster und eignen sich eher für den alltäglichen Gebrauch. Kartonmöbel sind aber dennoch nachhaltig produzierte Hingucker, die ihren Zweck erfüllen können.\niii.) Umweltbewusste Möbelentsorgung\nBei den Kartonmöbeln gestaltet sich die Entsorgung besonders einfach und vor allem nachhaltig. Denn diese können nach ihrer Abnutzung einfach zerkleinert und in die Altpapiersammlung übergehen, die wiederum recycelbar ist. Noch intakte Holzmöbel, die nur kleine Gebrauchsspuren aufweisen, können zum Beispiel an karitative Einrichtungen oder an ein Gebrauchtwarenkaufhaus abgegeben werden. Viele soziale Einrichtungen kommen die Möbel sogar kostenfrei abholen. Haben die Möbel jedoch ausgedient, sind diese am besten über den örtlichen Sperrmüll zu entsorgen und besonders schadstoffarme Möbel werden so dem Recycling zugeführt.\nb) Streichen und Verlegen: Renovieren für eine gesunde Raumumgebung\ni.) „Öko“-Wanddesign: Tapeten und Farben\nAber nicht nur das Mobiliar, sondern auch das Wanddesign kann nachhaltig und vor allem gesundheitsverträglich gestaltet werden. Bei der Auswahl der Wandfarbe ist beim Kauf darauf zu achten, dass das Produkt besonders emissionsarm ist und hauptsächlich aus natürlichen Stoffen besteht, so dass deren Reste umweltverträglich zu entsorgen sind. Zu empfehlen sind besonders Farben, die aus natürlichen Mineralien bestehen sowie auf pflanzlicher Basis hergestellt werden, wie zum Beispiel Kalk-, Silikat-, Kaseim- oder Leimfarben. Generell ist auf Wandfarben zu setzen, die nur geringe Mengen an Lösungsmitteln oder Formaldehyd enthalten, denn Letzteres kann in hohen Mengen die Schleimhäute reizen oder sogar die Entstehung einer Krebserkrankung bewirken. Auch bei Tapeten ist auf eine gesundheitsverträgliche Zusammensetzung zu achten. Besonders gut für Umwelt und Gesundheit sind solche, die aus Recyclingmaterialien und zu einem relativ hohen Anteil aus Altpapier bestehen sowie kein Chlor oder Weichmacher enthalten. Papiertapeten, die einschichtig sind und weder einen Aufdruck noch eine Kunststoffbeschichtung aufweisen, sind besonders umweltverträglich, so wie einschichtige Raufasertapeten, die frei von Kunstharzen sind. Farben und Tapeten, die eine gute Ökobilanz besitzen und förderlich für ein gesundes Raumklima sind, sind beispielsweise mit dem Gütesiegel „Der Blaue Engel“ oder „EU Ecolabel“ gekennzeichnet.\nii.) Bodenbeläge: Teppich, Parkett und Co.\nWährend an der Wand die Raufasertapete für Nachhaltigkeit sorgt, sorgen auch auf dem Fußboden natürliche Materialien für einen umweltfreundlichen Untergrund. Verbraucher haben eine breite Auswahl an Bodenbelägen – Fliesen, Holz, Linoleum, Kautschuk oder Holz –, die eine positive Ökobilanz besitzen. Bei den Belägen, die aus Kunststoffen bestehen, ist jedoch wiederum auf die enthaltenen Mengen an Weichmachern oder Stabilisatoren zu achten sowie beim Linoleumboden darauf, dass dieser aus natürlichen Stoffen und Leinöl besteht. Wer ein oder mehrere Zimmer mit einem Teppich auslegen möchte, sollte auf „Öko-Teppiche“ setzen, die aus nachwachsenden Rohstoffen bestehen. Zu den Materialien zählen Wolle, Sisal, Ziegenhaar oder Hanf, welche jedoch frei von chemischer Behandlung sein sollten. Um dies beurteilen zu können, gibt es auch für Teppichböden bestimmte Gütesiegel, dazu gehört das „Gut-Signet“ der Gemeinschaft umweltfreundlicher Teppichboden (GUT). Dieses kennzeichnet Teppiche, die hinsichtlich ihrer Schadstoffe und C02-Emissionen, als umweltverträglich bewertet wurden.\n2. Leben: Bewusste Nutzung von Ressourcen\nAber nicht nur die Inneneinrichtung von Haus oder Wohnung, sondern auch das tägliche Leben an sich kann nachhaltig gestaltet werden, vor allem in den Bereichen Ernährung, Strom und Wasser. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für einen umweltbewussten Umgang mit den hauseigenen Energiequellen, aber auch die Integration von nachhaltig produzierten Lebensmitteln in den täglichen Ernährungsplan sorgt für einen bewussteren Umgang mit Ressourcen.\na) Nachhaltige Ernährung: Das kommt nicht in die Tüte – oder doch?\ni.) Lebensmittel und ihre Kennzeichnung\nLebensmittel sind aus dem Alltag nicht wegzudenken und immer mehr Verbraucher überprüfen diese auf ihre Nachhaltigkeit hin und legen besonderen Wert darauf. Eine Umfrage der Bundesregierung der Deutschen Ernährungsindustrie hat kürzlich ergeben, dass Verbrauchern der verschiedenen Länder bei der Auswahl von Lebensmitteln vor allem Regionalität und Nachhaltigkeit wichtig sind und diese oft auch bereit sind, mehr Geld in Qualitätsprodukte zu investieren. Zu erkennen sind nachhaltige Lebensmittel unter anderem an folgenden Kennzeichnungen: EU-Bio-Siegel, Deutsches Bio-Siegel oder das Naturland-Siegel.\nii.) Vorteile von saisonalen und regionalen Produkten\n(© powell83 – fotalia.com (#92512830))\nDie zunehmende Zahl an Verbrauchern, die Wert auf Regionalität der Produkte legen, setzen meist automatisch auf saisonale Lebensmittel. Denn wer sich nach den regionalen Haupterntezeiten richtet, kann zwar oft nicht auf die breite Auswahl an Obst- oder Gemüsesorten setzen, die fast ganzjährig in den Auslagen der Supermärkte zu finden sind, jedoch meist mit günstigen Preisen rechnen und den Freilandbau unterstützen. Der Freilandanbau hilft dabei, den Heizölverbrauch und die CO2-Emissionen gering zu halten, denn pro Jahr werden verschiedene Lebensmittel nach Deutschland importiert und dadurch wird vor allem die Umwelt belastet, da für die Transportwege oder die heimische Lagerung (gekühlte Lagerräume oder Treibhäuser) ein hoher Energieaufwand notwendig ist. Nach Umweltorganisationen entstammen mittlerweile nur noch 37 Prozent der Gemüse- und 20 Prozent der Obstsorten aus hiesigem Anbau. Um eine Übersicht über die in Deutschland angebauten Sorten zu erhalten sowie deren jeweiligen Saison, hat der Verband NABU eine Tabelle für die heimischen Saisons erstellt. Die Entscheidung für saisonale Ware kann auch eine nachhaltige Förderung der eigenen Gesundheit bezwecken, denn erntefrisches Obst oder Gemüse weist in der Regel den höchsten Anteil an Vitaminen auf. Zudem bleiben durch den Kauf regionaler Produkte Arbeitsplätze in der deutschen Landwirtschaft und regionale Kulturlandschaften erhalten.\niii.) Tipps zur Vermeidung von Lebensmittelverschwendung\nIm Jahr 2015 hat eine Untersuchung der Umweltorganisation WWF ergeben, dass in Deutschland in etwa pro Sekunde 313 Kilogramm Lebensmittel entsorgt werden, die eigentlich noch genießbar sind. Zudem wurden insgesamt über 18 Millionen Tonnen Nahrungsmittelverluste von Lebensmittelhändlern, Verbrauchern und der Landwirtschaft erzeugt. Bei der Entgegenwirkung der Lebensmittelverschwendung und dem Schutz der Ackerflächen, der Ressourcen und des Klimas kann der Verbraucher bereits durch nachhaltiges Handeln bei der eigenen Lebensmittelnutzung behilflich sein. Nachfolgend ein paar Tipps, die die Lebensmittelverschwendung vermeiden können:\nBevor neue Lebensmittel eingekauft werden, ist zu überlegen, welche vorhandenen Produkte noch aufzubrauchen sind.\nKontrolle der Nahrungsvorräte: Auch wenn das Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist, sind Lebensmittel oft noch genießbar.\nAm besten nicht mit leerem Magen einkaufen gehen und nur die Dinge kaufen, die vorab auf einem Einkaufszettel notiert wurden (Spontaneinkäufe vermeiden).\nVerlockende Sonderangebote nur bei wirklichem Bedarf nutzen.\nPackungen im XXL-Format nur kaufen, wenn Lebensmittel häufig genutzt und somit schnell verbraucht werden.\nEinzelne Lebensmittel sowie übriggebliebene Portionen einfrieren.\nb) Stromwahl und Einsparpotentiale\ni.) Öko wirklich Öko? – worauf beim „grünen“ Strom zu achten ist\nAuch hinsichtlich des eigenen Stromverbrauchs gibt es Möglichkeiten, die einen bewussteren und nachhaltigeren Umgang mit den Energieressourcen ermöglichen. Ein Hauptbestandteil der Energiewende, den die Bundesregierung angestoßen hat, ist vor allem die Energiegewinnung durch erneuerbare Energien. Um das zu erzielen, wurde vom Bundesministerium für Wirtschaft und Energie unter anderem das Erneuerbare-Energien-Gesetz (EEG) festgelegt, welches insbesondere zur Förderung des Ökostroms erstellt wurde. Auf dem Ökostrommarkt gibt es mittlerweile jedoch einige Zertifikate und Gütesiegel, die der Förderung des Ökostroms durch Transparenz dienen, aber auch irreführend sein können. Denn Ökostromzertifikate werden oft gehandelt und sind im Gegensatz zu Gütesiegeln keine verlässlichen Indizien für die Stromqualität. Welche konkreten Unterschiede zwischen beiden Formen weiterhin existieren und welche Siegel es in Deutschland gibt, zeigt folgender Artikel von Verivox auf. Zu den bekanntesten Gütesiegeln in Deutschland zählen danach: „TÜV“, „OK power“ und „Grüner Strom Label“. Wer die Hinweise beachtet und auf „echten“ Ökostrom setzt, unterstützt die Zukunftsprognosen des Umweltbundesamtes, denn diese beschreiben, dass es möglich sei, die Treibhausgasemissionen durch einen nachhaltigen Stromverbrauch um 80 bis 95 Prozent zu mindern. Ziel ist es, den Strom bis 2050 zu hundert Prozent aus erneuerbaren Energien zu beziehen.\nii.) Kaufhinweise für energiesparende Haushaltsgeräte\nUm die Energie, die aus nachhaltigen Stromquellen stammt, auch nachhaltig zu nutzen, sollte zum Beispiel beim Kauf technischer Geräte auf deren Energieeffizienz geachtet werden. Denn typische Haushaltsgeräte wie der Kühlschrank oder die Waschmaschine sind häufig Stromfresser. Wer sich nach einer neuen Waschmaschine umsieht, sollte deshalb auf deren Stromverbrauch und in jedem Fall auf den absoluten Jahresverbrauch achten. Diese Angabe ist den von der EU vorgeschriebenen Energieverbrauchskennzeichnungen zu entnehmen. Bei der Effizienzklasse „A+++“ handelt es sich um die beste Klasse, wohingegen der Buchstabe „D“ für eine der schlechtesten Klassen steht. Auch wenn Geräte mit einer guten Energieeffizienz meist teurer in der Anschaffung sind, lohnt es sich, aufgrund ihrer langen Lebensdauer, darin zu investieren. Denn ein günstiges Gerät mit niedriger Effizienz kann bei ähnlicher Lebensdauer dauerhaft höhere Stromkosten verursachen.\niii.) Spartipps zur Bremsung von Stromfressern: Vom Radiowecker bis hin zum Computer\nc) Reduzierter Verbrauch und „Reinhaltung“ von Wasser\nQuelle: © statista.com\ni.) Wassernutzung minimieren: Toilettenspülung, Armaturenlösungen und Co.\nNeben dem Strom gehört das Wasser zu den Ressourcen, die Menschen im Haushalt mit am meisten benutzen und verbrauchen. Auch diese Ressource kann durch nachhaltiges Haushalten geschont und eingespart werden. Ein hoher Wasserverbrauch entsteht zum Beispiel beim Betätigen der Toilettenspülung oder während dem Duschen. Dies beweist untenstehende Statistik aus dem Jahr 2014, welche den Verbrauch von Trinkwasser nach Verwendungsart (pro Kopf und pro Tag) zeigt. Drosseln lässt sich der hohe Verbrauch mithilfe von Spartasten oder einem „Wasser-Stopp“ am Spülkasten sowie einer Wassersparbrause in der Dusche. Auch die Armaturen am Waschbecken können durch wassersparende Modelle ausgetauscht werden, wie zum Beispiel durch Strahlregler, die dem Wasserstrahl mehr Luft beimischen und somit die herauslaufende Wassermenge reduzieren.\nii.) Nachhaltig Wäsche waschen: Programmwahl und Pflegemittel\nDas Wäschewaschen ist ein weiterer Faktor, der im Haushalt schnell einen hohen Wasserverbrauch verursachen kann. Zudem geben Pflegemittel während der Waschvorgänge oft schädliche Chemikalien ab, die umweltschädlich sind und welche von den Abwassersystemen in die Gewässer gelangen. Diese Umweltbelastung kann durch die richtige Dosierung des Waschmittels gering gehalten werden, indem die Dosierungsempfehlungen – für „leicht“ bis „stark“ verschmutze Wäsche – auf den Verpackungen beachtet werden und Verbraucher somit eine Überdosierung vermeiden. Zudem sind Flüssigwaschmittel umweltschädlicher als kompakte Pulverwaschmittel und das Waschen auf 60 Grad sowie die Vorwäsche sind gering zu halten, denn diese verbrauchen meist unnötig Wasser und Energie. Weitere hilfreiche Tipps zum Thema nachhaltiges Waschen, gibt dieses Video vom Umweltbundesamt:\n3. Freizeit: Mobilität und Urlaubsplanung\nDas Thema Nachhaltigkeit kann auch in den Freizeitbereich Einzug halten, denn dort gibt es bereits verschiedene Möglichkeiten, auf nachhaltige Angebote zurückzugreifen. Um das Autofahren beziehungsweise die Autonutzung nachhaltiger zu gestalten, gibt es mittlerweile zum Beispiel das Car- oder Ridesharing sowie umweltbewusste Fahrzeuge. Auch der Kurzausflug am Wochenende ist in Unterkünfte möglich, die auf eine geringe Belastung des Ökosystems achten.\na) Auto teilen oder gemeinsam fahren\ni.) Carsharing und Dynamic Ridesharing: Auto auf Zeit und spontane Mitfahrgelegenheiten\nDas Carsharing hat sich mittlerweile zu einem Trend entwickelt, denn in vielen deutschen Städten sind bereits Parkflächen zu finden, auf denen die Autos der Anbieter Platz finden. Dieses System macht es möglich, bei Bedarf auf einen fahrbaren Untersatz zurückzugreifen und ersetzt oft ein eigenes Fahrzeug. Das Sharing-Prinzip soll das Verkehrsaufkommen und somit auch den Ausstoß von CO2-Emissionen reduzieren. Einige Unternehmen bieten sogar besonders energieeffiziente Autos an und sind mit dem Umweltkennzeichen „Der Blaue Engel“ ausgezeichnet. Ähnlich wie beim Carsharing dient das Dynamic Ridesharing auch dazu, die Mobilität nachhaltiger zu gestalten, denn über dieses System kann sich mithilfe des Smartphones spontan eine Mitfahrgelegenheit organisiert werden. Einige Teilnehmer sind bereits im Straßenverkehr unterwegs und sind so direkt zu kontaktieren.\nii.) Autokauf: Nachhaltigkeitskriterien und umweltbewusste Modelle\nWer lieber in seinem eigenen Fahrzeug unterwegs ist, kann auch dabei auf umweltbewusste Alternativen setzen, die Nachhaltigkeitskriterien erfüllen. Den Kraftstoff- und den Stromverbrauch sowie Angaben zum CO2-Ausstoß, können Verbraucher bei den Händlern erfragen. Hinweise geben häufig aber auch Kennzeichnungen, die die jeweiligen Werte und die Energieeffizienz darlegen und den bereits erwähnten Energieeffizienzklassenkennzeichnungen von Haushaltsgeräten ähneln. Die Kennzeichnungen machen den Vergleich der Automodelle sowie der Kraftstoffeffizienz der Reifen einfacher und das Angebot energieeffizienter Fahrzeuge überschaubarer.\nb) „Grüner“ Urlaub\ni.) Mobilität: Öffentliche Verkehrsmittel und ökologische Erkundung vor Ort\nIm Urlaub kann oft auf den eigenen PKW verzichtet werden, da es andere Anreisemöglichkeiten gibt und sich vor Ort Alternativen bieten. Eine Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ist bereits mit einem geringeren Ausstoß von CO2 verbunden als die Fahrt mit dem PKW. Am Urlaubsort angekommen, bieten sich dann weitere Fortbewegungsmöglichkeiten, die nachhaltig sind und zudem die Landschaft oder die Stadt auf eigene Faust erkunden lassen. Einige Urlaubsorte stellen den Touristen Fahrräder, Segways oder auch Kutschen, Pferde und Rickschas zur Verfügung.\nii.) Öko-Unterkünfte und zertifizierte Campingplätze\nWeiter setzen die Unterkünfte auf Nachhaltigkeit und besonders Öko-Campingplätze haben sich in den letzten Jahren zunehmend durchgesetzt. Um den Urlaubern Transparenz zu bieten, gibt es das Gütesiegel „Green Key“, welches unter anderem Campingplätze auszeichnet, die ein Umweltmanagement betreiben sowie Abfall, Wasser und Energie einsparen oder sich selber mit Strom versorgen – zum Beispiel über Solaranlagen. Außerdem steht der Verein Ecocamping den Campinganbietern hinsichtlich ihrer nachhaltigen Ausrichtung beratend zur Seite und vergibt Zertifizierungen. Auch Inselresorts handeln zunehmend nachhaltiger, um die Natur, die sie umgibt, zu schützen, setzen sie teilweise bereits auf erneuerbare Energien, recyceln Abfälle, bereiten Regenwasser zu Frischwasser auf oder investieren in lokal verfügbare Lebensmittel.\nNachhaltigkeit Haus Auto\nWeitere Artikel zum Thema: Nachhaltigkeit\nNachhaltigste Großstadt 2020 Osnabrück bekommt Deutschen Nachhaltigkeitspreis 2020


- Von Leipzig in die USA: Verschollen geglaubte Mendelssohn-Komposition wieder aufgetaucht – LVZ - Leipziger Volkszeitung\nKultur Von Leipzig in die USA: Verschollen geglaubte Mendelssohn-Komposition wieder aufgetaucht\nNachrichten Kultur Von Leipzig in die USA: Verschollen geglaubte Mendelssohn-Komposition wieder aufgetaucht\nVon Leipzig in die USA: Verschollen geglaubte Mendelssohn-Komposition wieder aufgetaucht\nEine verschollen geglaubte Komposition von Felix Mendelssohn Bartholdy (1809-1847) ist in einer US-Privatsammlung wieder aufgetaucht. Das Stück „Des Menschen Herz ist ein Schacht“, von dem bislang nur der Titel bekannt war, solle nun in London versteigert werden, berichtete die „New York Times“ am Mittwoch.\nDas Mendelssohn-Denkmal vor der Leipziger Thomaskirche. Quelle: Volkmar Heinz\nZuletzt sei die Komposition, die Mendelssohn Bartholdy 1842 für seinen Bekannten Johann Valentin Teichmann, einen Berliner Theater-Manager, geschrieben hatte, Ende des 19. Jahrhunderts in Auktionskatalogen in Leipzig aufgetaucht. Das Auktionshaus Christie’s schätzt, dass die handbeschriebene Notenblatt-Seite bei der Versteigerung am 21. Mai bis zu 42 000 Dollar (etwa 30 000 Euro) einbringen könnte.\nKultur Neuer Sachsen-"Tatort": Mehr als 30 Konzepte nach MDR-Ausschreibung eingegangen\nDie Online-Ausschreibung für den neuen ARD-„Tatort“ aus Sachsen ist auf große Resonanz gestoßen. Es seien mehr als 30 Konzepte eingereicht worden, teilte der Mitteldeutsche Rundfunk (MDR) am Mittwoch mit.\nKultur Fahndung nach dem Urzeit-Erbgut - Leipziger Forscher schreibt Wissenschaftskrimi\nAlles begann mit einem Stück Kalbsleber, das er 1981 im Supermarkt kaufte und in einem Ofen erhitzte. Heimlich machte sich Svante Pääbo, damals Medizin-Doktorand an der Uni im schwedischen Uppsala, ans Werk.\nMario Beck 06.05.2014\nKultur Strauss’ „Die Frau ohne Schatten“ zurück auf der Leipziger Opernbühne\nNach fast 50 Jahren kehrt „Die Frau ohne Schatten“ von Richard Strauss zurück auf die Bühne der Leipziger Oper. Die Premiere am 14. Juni sei die größte Neuinszenierung dieser Spielzeit und ein weiterer Beitrag zum Strauss-Jubiläumsjahr, teilte die Oper Leipzig am Dienstag mit.


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Vorsicht Humor! 1.000 Wege um einen Untoten kaputt zu kriege |\nSo, bevor alle anderen Threads mit Schwachsinn vollgesabbert werden!\nHier könnt ihr alle Fragen reinstellen (die niemand wissen will :wink: ) die das Ableben von Vampiren betrifft.\nFragen, die schon gestellt wurden als Beispiel:\nWer brennt besser: Ein Vampir oder ein Mensch?\nWenn ein Vampir von der Sonne erwischt wird, zerfällt er zu Asche oder zu Staub?\nDinge, dieser Art - tobt euch aus :wink:\nDer Verein "Hämatokrit e.V." aus der Gilde "Vereinigte Vampire" werden die Fragen gewissenhaft beantworten (damit meine ich jetzt nicht mich, sondern euch alle !!).\nWenn euch sonst was unter den Fingern brennt, dass höchstgradig hinrissig ist, dann nur her damit.\nJetzt bin ich mal gespannt, was da so kommt\n(und ob überhaupt was kommt)\nWieso ist das Schwachsinn ? Ich habe die beiden Fragen beantwortet, weil ich weiss das es unterschiedliche Leute auch unterschiedlich sehen.\nSchau Dir nur mal die Blade Filme und die zu Funken zerfallenden Vampire an. Was soll der Unsinn ? Bah\nbin mal gespannt was für Irre Ideen hier rauskommen wie man Vampire vernichten kann )\nalso mich würde ja mal interessieren, ob es mit dem Beißen immer gleich im ersten Anlauf klappt. oder ob es da auch Pannen gibt wie:\n-Vampir findet die Vene nicht\n-Vampir verheddert sich mit den Fangzähnen in Haken und Ösen von Kleidungsstücken\n-Vampir kriegt Haare in den Mund (oder heißt das Maul)\nKönnt ihr da aus eurem Erfahrungsschatz berichten??\n/me hat sich jetzt erst das Thema des Threads richtig durchgelesen und versucht den Bogen hinzukriegen:\nWenn solche Pannen öfters passieren, kann es ja auch zu Blutmangel und somit zum Tode führen :shock:\nTabea Dibou, 6. November 2007\nMan mische 2/3 Tabasco und 1/3 Heinz Tomatenketchup in einer Flasche, bringe diese auf Körpertemperatur, verkaufe sie dem Vampir für €1,99 und sehe zu, wie selbiges Wesen mit tränenden Augen schnurstracks in die Sonne rennt......\nMonto Burt, 6. November 2007\nDas klingt nach etwas das wir früher rostiger Nagel genannt haben, nur war es Tomatensaft statt Ketchup, aber das Mischungsverhätlnis stimmt. Das war das 'Freigetränk', das wir Leuten hingestellt haben, die sich immer bei ander Leuts Zigaretten bedient haben :twisted:\nHach, das waren noch Zeiten..gg\n*nimmt Nadja an den Schulter und setzt sie vorsichtig auf den Stuhl*\nJa, ja, alles wird gut\n*ignoriert ihre fahrigen Bewegungen und schaltet die DVD mit "Blade -Directors Cut" ein*\nBist du etwa der, der als Kind immer die Käfer angezündet hat und dabei vor Freude gluckste? :shock:\n*KREISCH* .../me reicht Exo ein Fläschchen Baldrianextrakt...das hilft ihr wieder auf die Beine...\nEDIT: /me kommt nochmals zurück...und hier die Biene Maja DVD für den Chillout...\nSin Ronmark, 6. November 2007\nJa, aber shhhhhh..... :twisted:\nBALDRIANEXTRAKT ???? :shock:\nDu alter Wegelagerer, hast du noch ein postalkoholisches Trauma von gestern? wink\nBaldrianextrakt wirkt eher einschläfernd, wie willst du ihr damit auf die Beine helfen?\nSie sie dir doch an!! *deutet auf den taummelnden Blutbeutel, der fast vom Hocker kippt und wirr mit den Augen die Umgebung taxiert*\n*Man hört ein leises Raunen, dass einem "Asche, Asche" nicht unähnlich ist*\nAber ich denke, mit ein paar psychodelischen Hämmer bekommen wir die Kleine wieder hin...\n*zieht einen riesigen Sack voller Pillen mit lustigen Smileys darauf hervor und setzt einen gütigen Blick auf, der den Weihnachtsmann wie eine reissende Bestie wirken lässt*\nIch empfehle eher Vicious Vampire ... Kennt jemand das Zeug? :twisted:\nDu alter Wegelagerer, hast du noch ein postalkoholisches Trauma von gestern?\npostalko was? /me schnell den Alkomat zur Hand nimmt ..."Error"...was heisst hier Error? ...made in china..dacht ich mirs doch...\nNun, das Baldrianextrakt eher entspannend wirkt ist mir bewusst, Du alter gegerbter Blutegel, aber damit die Arme nicht beim Anblick von Wesley Snipes hyperventiliert dacht ich mir eben Baldrian, so quasi präventiv...\nHeidol hätt ich ja auch noch, das pfeift ja noch besser als Deine lausigen Smilies...\nOK, eine Frage (selbstverständlich todernst gemeint), die gestern bei einem "Best Vampire" Wettbewerb aufkam:\nWenn ein Vegetarier zum Vampir wird, ist Karottensaft ein adäquater Ersatz zu Blut? Wo es doch das Blut der gnadenlos dahingemetzelten Karotte ist, in die man seine Vampirhauer reingeschlagen hat? Oder ist der Vampir für seine Nährstoffzufuhr auf die exakte Zusammensetzung von Menschen- bzw. Tierblut angewiesen?\nCynthia Barley, 6. November 2007\nLausige Smilies, Hä?\n*sieht ihn giftig an*\nIch will sie aufputschen *ruft nochmal laut "aufputschen!!"* und nicht in einen tausendjährigen Schlaf versetzen.\n*nimmt ihm das Alk-Gerät aus der Hand und wirft es in eine Ecke*\nSo´n neumodischer Scheiss\ndas Geheimnis liegt im Beta-Carotin, welches von Vampiren nur schlecht verdaut wird und für gewisse Winde sorgt, die den ohnehin schon moderigen Gestank der Spezies Langzahn Erectus noch bei weitem übertrifft.\nErst wenn es gelingt, Karotten mit einem minimalen Trombozytengehalt zu züchten, könnten Vampire durch sog. Blutmöhren und andere Ersatzdrogen getäuscht werden, aber diese Entwicklung wird wohl noch einige hundert Jahre dauern.\nAnders bei Roten Beeten, aber das ist ein anderes Thema....\nzum Thema Heidol!!\nund son Zeug schluckst du, Sin????\nEs war kurz vor Ostern und ich schob gerade etwas den Blues als Fiete mich anrief.\nFiete ist ein Unikum von Mensch und verdient sein Geld damit auf Open-air Festivals Tequila zu verticken. So zieht er mit seinem ausgebauten Leichenwagen durch die Lande.\nSeinen festen Wohnsitz hatte er zu dieser Zeit irgendwo auf dem nicht ganz platten Lande im Ostwestfälischen.\nIch berichtete ihm davon, dass ich bei einem Gelegenheitsjob, nämlich bei einer Auflösung einer Klinikapotheke, größere Massen von Heidol habe bunkern können.\n,,Heidol? Was is das denn? fragt mich Fiete.\n,,Das is so ne Art Beruhigungsmittel in Saftform, knallt wie Ozelot und deswegen sind alle Junkies und andere Drogenköppe da immer scharf drauf wie Müllers Lumpie.\n,,Und.. wie wirkt das?\n,,Jaaaa.. nen bisschen hallizunogen und stark sedierend. lasse ich Fiete an meinem fundierten und geballten medizinischen Halbwissen teilhaben.\n,,Was genau heißtn das? fragt mir Fiete Löcher in den Bauch.\n,,Das heißt, du spinnst erst heftig ab und pennst dann ein. doziere ich nicht ohne Stolz.\n,,Mhm, klingt interessant. Samma, haste Ostern schon was vor? Ich mach nämlich bei ner Raverparty in ner alten Fabriketage nen Stand so mit Guaranádrinks und frisch gepressten Obstsäften auf. Is ne Menge Kohle zu machen und zu zweit ist das bestimmt lustiger\nahja und vielleicht kann man noch was Spannendes mit deinem Heidol-Zeug basteln\nweißt ja, Technoiden stehn auf alles was blöd macht.\nIrgendwie klingt Fiete diabolisch sympathisch und verbindet Geschäftssinn mit seinem Hang zu stets interessanten gesellschaftspolitisch relevanten Experimenten.\nDa ich wie gesagt ein wenig meines Umfeldes überdrüssig war, klang das nach einer guten Gelegenheit zu einer kleinen Luftveränderung und wenn dabei noch etwas Geld zu machen war, umso besser.\nSo willigte ich denn ein und wir verabredeten uns für Gründonnerstag um noch ein wenig an unserem lukullischen Repertoire basteln zu können. Für wahr mich düngte, dies würde ein Spaß werden.\nSo schiffte ich mich denn wenige Tage später ein in Richtung Ravers Paradise. Mir war ein wenig mulmig zu mute, da mein Verhältnis zur Technoszene, gelinde gesagt, etwas unterkühlt ist und mir der Gedanke ein ganzes Wochenende mit diesem hedonistisch verbrämten Gesindel zu verbringen etwas die Laune verdarb.\nDann und wann aber klackerten die 5 ½ Liter Flaschen Heidol aufmunternd in meinem Rucksack und meine Laune heiterte sich in selben Augenblicke auf.\nFiete empfing mich mit einem großen Mahl, denn wie jeder Lebenskünstler versteht er es trefflich zu kochen und nach einer opulenten Willkommenstüte machten wir uns in seiner Hexenküche daran, ein völlig neuartigen Partydrink zu konzipieren.\nDa der Saft, aus dem unsere Träume bestanden, im Abgang etwas seifig war, mussten wir reichlich Zucker zuführen. Dies ging kostengünstig und effektiv mit River Cola, Koffeintabletten und etwas Fruchtsaft.\nDiese somit erzielte Wirkung war frappierend. Zunächst waren wir nach dem Genuss nur winziger Quantitäten euphorisch aufgekratzt, dann ein wenig spacig weggeknallt, um etwa nach 2h von einer lähmenden wohligen Müdigkeit übermannt zu werden.\nWir waren beide von unsere Pionierleistung begeistert und einstimmig in dem Urteil, dass dieser Stoff schon fast zu gut war, um ihn an völlig verblödete Raverkids zu verkloppen.\nTrotzdem beschlossen wir in unserem unendlichen Großmut es dennoch zu tun, wobei wir einen derartigen Schweinepreis für einen Becher festsetzten, das unsere Herzen hüpften, wenn wir an die astronomische Gewinnspanne dachten.\nAls ich in einem moralinsauren Anflug leichte Skrupel anmeldete, zerstreute Fiete meine Bedenken mit einem beeindruckenden Monolog. Schließlich könnten sich die von uns ins Nirwana geschossenen Konsumenten unserer Halligalli- Powerbowle nach einer langen traumlosen Nacht wieder voll in den Produktionsprozess unsere Republik einbringen, statt nächtelang auf irgendwelche Pillen geklinkt zu beschissener Musik rumzuzappeln. Derartig mit volkswirtschaftlich und ethischer Ideologie gerüstet, war klar: ,,Jaaa, wir würden ein gutes Werk tun! Soviel war schon mal sicher.\nAls wir am nächsten Tag den Ort des Geschehens betraten und unseren Stand aufbauten, wurde mir klar, wie recht Fiete behalten sollte.\nDer Veranstalter und DJ war ein Drecksack sondergleichen, der Raum war ranzig und versifft. Die Preise spotteten jeder Beschreibung und die Security am Einlass bestand aus muckibutzenveredelten Seitenscheitelträgern. Das ganze hier roch nach Fasching bei der HJ.\nAber Fiete strahlte eine Zuversicht aus, die mich stutzig machte. Er bereitete hier seinen Abgang vor, das wurde mir beim Anblick seines Pokerfaces klar. Wir parkten den Leichenwagen strategisch günstig und schnell erreichbar, stopften uns die Ohren so schalldicht wie irgendmöglich und nippten siegesgewiss an unserem Bier. Die Chose ging langsam an. Uns war klar, dass der richtige Zeitpunkt für unseren Zaubertrank später kommen würde. Also verkauften wir Säfte und Guaraná- Drinks und machen ethnologische Feldstudien über uns eine fremde Jugendkultur. Die Musik ballerlaut, schlecht und monoton, das Publikum auf Titten- und Ärschekörperkultur getrimmt und auf der Suche nach dem Kick. Kaum jemand der nichts geklinkt hatte und sie zappelten nach den Beats, die ihnen der DJ in seinem Großmut servierte. Ja, hier feierte sich eine Generation von Flachwichsern selbst. Und wenn ich bis hier noch Reste von Skrupel hatte, warf ich sie nun endgültig über Bord. Diese Masse von dümmlich grinsenden, vergnügungssüchtigen, hyperaktiven Plasmaklumpen sollte ihren Kick bekommen. Ich sah Fiete an und ohne ein Wort verständigten wir uns darauf, dass diese polytoxische Spielwiese um einen Globalplayer erweitert werden sollte. Der Hyperstartclub- Powerdrink würde nun seinen Eroberungsfeldzug um die Welt antreten. Zunächst servierte ich den Anabolika- Brüdern an der Eintrittskasse eine großzügige Runde unseres Nektars. ,,Auf Kosten des Hauses wegen der geilen Party. heuchelte ich, mich schon auf die Ergebnisse unseres Feldversuches freuend.\nAm Stand fand unser neuartiges Produkt anfangs nur schleppenden Absatz, mutierte dann aber aufgrund verschiedener Gründe zum absoluten Partykracher. Zu einem völlig unbekannt und als das Kickgetränk auf Londons Underground-Parties angepriesen, weckte es beim Publikum Verpassungsängste, für den Fall, man hätte es nicht angecheckt. Zum anderen wegen seiner höchst anregenden, kurzfristigen Wirkung und zum dritten, weil bei diesem Klientel von Markenfetischisten immer das gut ist, was unverhältnismäßig teuer ist. Gerade in dieser Hinsicht hatten wir unserer alchimistische Meisterleistung mit 8 D-Mark pro Plastikbecher eine ungeheure Attraktivität verliehen. Der super-mega Osterrave kam nun auf einen kurzen aber ungeheuer intensiven Siedepunkt. Die Technoiden gingen vor lauter Energie fast die Wände hoch. Sie zuckten, tanzten, jauchzten noch viel abgedrehter als ohnehin schon auf Speed, E und weiß der Geier noch was. Nach einer halbe Stunde aber wurde die Szenerie plötzlich surreal. Zwar hämmerte der Beat immer noch monoton rasend schnell und mit der Lautstärke eines startenden Düsenjägers, aber große Teile der Tanzfläche bewegten sich in Zeitlupe. Ein Umstand, der auch unserem Sympathieträger DJ nicht entgangen war. Er kam zu uns an den Stand und murmelte etwas von ,,komische Vibrations hier und ließ es sich nebenbei natürlich nicht entgehen gleich ein doppeltes Quantum der Powerbowle zu absorbieren. Ja, von diesem geilen Zeug aus London, habe er schon mal was gehört, log er und zischte noch einen dritten Becher hinterher, dann stampfte er wieder hinter seinen DJ-Pult um seiner willenlosen Jüngerschar weiter seine lautstark gewordene Langeweile zu kredenzen. Fiete stupste mich an und zwinkerte mir zu, wohlwissend, dass es noch heiterer werden würde. Als ich beim Inspektionsrundgang die ersten Sparkassenangestellten in der Pissrinne schlummern sah, nahm ich das Teilnehmerfeld nochmals genauer unter die Lupe. Wie Schildkröten auf LSD tanzten die Raver, einige hatten halbseitige Lähmungserscheinungen, andere Kieferstarre. Klarer Fall von Heidol-Überdosierung musste ich diagnostizieren. Mit verzerrten, entstellten Gesichtern bewegten sie sich in Superslowmotion, völlig abgeschossen und dennoch unfähig aufzuhören. ,,Augsburger Puppenkiste spielt Love Parade nach. brachte es Fiete auf den Punkt. Ein Blick auf den DJ und wir wussten, es war Zeit für unseren Abgang. Völlig paralysiert mit einer totalen Gesichtslähmung und panisch aufgerissenen Augen, in sich ein Kampf der Substanzen führend, animierte der DJ in aller bester Ravermanier die Massen, nur eben grotesk langsam und behäbig. Diejenigen, welche nicht von unserem Elixier genascht hatten, wirkten wie Fremdkörper. Als gäbe es in einem Raum verschiedene Zeitzonen.\nWir packten unsere einnahmen und gingen. Stellten an der Kasse entzückt fest, dass die Anabolika Brothers den Schlaf der Gerechten schliefen, schoben den Fleischberg, welcher auf Kasse zuliegen gekommen war, beiseite und konfiszierten aus dieses Geld.\nDraußen zwitscherten schon die Vögel. Die Luft war mild und duftend. Wir stiegen in Fietes Leichenwagen und fuhren davon, der aufgehenden Sonne entgegen, die Erkenntnis im Herzen: Gutes tun ist manchmal zutiefst befriedigend und sogar rentabel.\nMaike Hoorenbeek, 6. November 2007\nMonto, wäre es möglich, dass der Organismus des fraglichen flatulenzgeplagten Vampirs das fettlösliche Beta-Carotin besser verdauen könnte, wenn man den Möhrensaft mit etwas Olivenöl versetzen würde (oder die Möhre vorher mit Butter bestreicht)?\nAber Rote Beete ist eine super Idee, das werde ich gleich weiterleiten (oder mir merken, falls mich einer deiner Kollegen mal zwischen die Kiefer kriegt :wink: ).\nLol Maike...nö.., hab da aber mal gehört das das Zeug abgeht wie Zäpfchen..wird ja auch in der Klappse als Rundumschlag genutzt, wenn zuviele Napoleons, -und eben auch Vampirjäger unterwegs sind\nDein Thread ist einfach köstlich, so mit der ulkigste Ulk den ich in letzter Zeit gelesen habe.../me wischt sich die Tränen aus den Augen....\nMaike, einfach nur spitze!!\nDein Erzählstil ist bestes Bauchmuskeltraining!!!!


MehrzinsSparen - Raiffeisenbank Oberursel eG\nMehrzinsSparenMit dem MehrzinsSparen sicher und flexibel sparen\nNutzen Sie das MehrzinsSparen, um sich Ihre Wünsche zu erfüllen. Es bietet Ihnen viel Flexibilität, weil Sie Zeitpunkt und Höhe Ihrer Einzahlungen und die Laufzeit selbst bestimmen. Auf Wunsch können Sie auch über Ihr Erspartes verfügen.1)\nMit dem MehrzinsSparen auf die klassische Art sparen\nDas MehrzinsSparen passt sich Ihren Bedürfnissen an. Dabei ist Ihr Geld sicher auf einem Sparkonto angelegt. Sie entscheiden, wann und wie viel Sie sparen und Sie können kurzfristig auf bis zu 2.000 Euro Ihres Guthabens zugreifen.\nDas Vertrauen der Bankkunden in die Sicherheit ihrer Einlagen ist ein hohes Gut. Darum gehen die freiwilligen Sicherungs-Systeme der Bankenverbände über den gesetzlichen Mindestschutz hinaus. Zu dem besonderen, garantierten 100-prozentigen Schutz, den alle Einlagen bei der Raiffeisenbank Oberursel eG genießen, informiert die Sicherungseinrichtung des Bundesverbandes der Deutschen Volksbanken Raiffeisenbanken (BVR).


das Schwerpunktthema führt uns auf den Freiburger Friedhof, auf das von der Innung Freiburg konzipierte Feld 24, nach Rosdorf, wo eine Ruhegemeinschaft – betrieben von Steinmetzmeister Christoph Wolf und Gärtnermeister Steffen Pinnecke – nun erweitert wurde und nach Urbach zum Steinmetz und -bildhauer Martin Hertfelder. Die Vorstellung der neuesten Serien einiger Grabmalhersteller/-händler und ein Grabstein mit Sonnenuhr runden das Thema ab.\nWir porträtieren den Bildhauer Axel F. Otterbach zu seinem 70. Geburtstag und berichten über unsere Besuche beim Gestaltungsseminar in Ingolstadt und bei den Gestaltern 21.\nSehr erfolgreich präsentierte sich die Berliner Innung auf der „Grünen Woche“ in Berlin (400.000 Besucher). Ein Messehighlight war die „Lebenden Werkstatt“, in der Lehrlinge mit Lehrlingswart Ole Meinecke und Obermeister Arne Schenke viele Fragen beantworteten.\nViel Wissenswertes erfuhren die Teilnehmer/innen des DNV-Fassadenseminars und unseres Bauseminars, empfehlenswert für Bausteinmetze und die Naturwerksteinindustrie.\nNicht nur Weiterbildung ist wichtig, sondern auch der Schutz am Arbeitsplatz. Die Herren Gunreben und Merkle von der BG Bau stellen die 2. Auflage der „Handlungsanleitung Staub bei Steinmetz- und Naturwerksteinbearbeitung“ vor.


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Appartamento in affitto a 4802 (Strengelbach) | homegate.ch\nAppartamento in affitto a 4802 (Strengelbach)\nStreumattweg 11, 4802 Strengelbach\nAn ruhiger Lage, unmittelbar in der Nähe vom Dorfzentrum, vermieten wir diese tolle Wohnung, welche wie folgt ausgestattet ist:- Wohnzimmer mit Parkett und sonnigem Balkon- Schlafzimmer mit Laminat und Wandschrank- Küche mit Bodenplatten- Bad/WC mit BadewanneKeller- und Estrichabteil bieten zusätzlichen Stauraum.Einstellplätze in der Tiefgarage für CHF 110.00/Monat mieten Sie bei Bedarf dazu.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann zögern Sie nicht uns anzurufen!\nStreumattweg 16, 4802 Strengelbach\nAb sofort oder nach Vereinbarung vermieten wir eine schöne 3.5-Zimmerwohnung im 1. OG in der Überbauung am Streumattweg 16. Lassen Sie sich von folgenden Punkten überzeugen:- Plattenboden in Küche und Badezimmer- Badezimmer mit Wanne- Laminat im Korridor und Wohn- und Schlafzimmer- Grosszügiges Wohnzimmer mit Parkettboden- Zwei Balkone (West und Ost)- Eigenes Kellerabteil und EstrichabteilDas AZB und Coop liegen in unmittelbarer Nähe.Bei einem Vertragsabschluss bis zum 30. November 2021 erhalten Sie1 Nettomiete geschenkt.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann freuen wir uns auf Ihren Anruf!\nSonnenrainweg 14, 4802 Strengelbach\nOb alleine oder zu zweit: In dieser gepflegten Wohnsiedlung werden Sie sich wohl fühlen. Die Umgebung bietet grosse Grünflächen und lädt zum Erholen ein. Einkaufsmöglichkeiten sind dennoch in wenigen Gehminuten erreichbar. 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Dann lohnt sich eine Besichtigung.WICHTIG: Befolgen Sie bitte bei der Besichtigung die Hygienevorschriften, Verhaltensregeln und Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit (BAG).\nStreumattweg 9, 4802 Strengelbach\nAn optimaler Lage, in unmittelbarer Nähe des Dorfzentrums, vermieten wir diese tolle Wohnung, welche wie folgt ausgestattet ist:- helles Wohnzimmer mit Parkettboden- geräumige Schlafzimmer mit Laminatboden- geschlossene Küche mit Bodenplatten- Bad / WC mit Badewanne- sonniger Balkon- Einbauschränke im EingangsbereichKeller- und Estrichabteil bieten zusätzlichen Stauraum.Ein Einstellplatz kann à CHF 120.00/Monat, ein Parkplatz à CHF 60.00 dazugemietet werden.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann zögern Sie nicht uns anzurufen!\nSonnenrainweg 5c, 4802 Strengelbach\n- Ruhige und sonnige Lage- Kinderfreundliche Umgebung- Nähe Dorfkern- Bad/WC- Balkon- Wohn-/Esszimmer und Entrée Parkett- Einstellplatz CHF 100.00/Mt.\nHirschenmattweg 7, 4802 Strengelbach\nPer sofort vermieten wir eine 2.5-Zimmerwohnung im Dorfzentrum von Strengelbach.- grosse Küche- geräumige und lichtdurchflutete Zimmer- Badezimmer mit Badewanne- ruhige Wohngegend- Balkon vorhanden- Einkaufsmöglichkeiten und ÖV in unmittelbarer NäheJe nach Verfügbarkeit kann ein Parkplatz oder Einstellhallenplatz dazugemietet werden.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Gerne dürfen Sie uns für einen Besichtigungstermin kontaktieren.Freundliche GrüsseDas AVIDA-TeamAVIDA - kompetent in Immobilien\nHardmattengut 2, 4802 Strengelbach\nWir vermieten eine 2.5 Zimmerwohnung an ländlicher und doch zentraler Lage in Strengelbach mit folgender Ausstattung: • Platten- und Laminatboden • Täferdecken • Badezimmer mit Wanne • Offene Küche mit neueren Geräten • grosses Schlafzimmer • Balkon mit Sicht auf den Innenhof und offener Ess- und Wohnbereich. Die Wohnung wurde im Februar 2016 frisch gestrichen. Einkaufsmöglichkeiten, Schulen und ÖV sind in wenigen Gehminuten erreichbar. Einstellplätze können für CHF 110.00 / Monat dazugemietet werden. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann rufen Sie uns noch heute an um einen Besichtigungstermin mit uns zu vereinbaren.Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!\nSonnenrainweg 10, 4802 Strengelbach\nDiese gemütliche Wohnung in Strengelbach mit zeitgemässem Ausbaustandard ist ideal um sich Zuhause ein wenig Ruhe zu gönnen. Einkaufsmöglichkeiten sind dennoch in wenigen Gehminuten erreichbar. Der öffentliche Verkehr sowie Verbindungen zum nahegelegenen Zofingen befinden sich ebenfalls in der Nähe.Für Ihre Wohnqualität: • Parkettböden in Wohn- und Schlafzimmern • Einbauküche mit Glaskeramik-Kochfeld und Geschirrspüler • Nasszelle mit Bad und WC • Kellerabteil • Fahrradabstellraum Die Liegenschaft verfügt über keinen Lift.Zusätzlich auf Wunsch: Einstellplatz Tiefgarage, CHF 100.-/Monat.Interessiert? Dann lohnt sich eine Besichtigung.WICHTIG: Befolgen Sie bitte bei der Besichtigung die Hygienevorschriften, Verhaltensregeln und Empfehlungen des Bundesamtes für Gesundheit (BAG).\nHirschenmattweg 9, 4802 Strengelbach\nWir vermieten per sofort oder nach Vereinbarung 3.5-Zimmerwohnungen an ruhiger und doch zentraler Lage, in Strengelbach. - Geräumige Küche- Pflegeleichter Boden- Lichtdurchfluteter Wohnbereich- Einbauschränke im Eingangsbereich- Badezimmer mit Badewanne- Essbereich; offen zum Wohnzimmer und zur Küche- Balkon vorhanden- Einkaufsmöglichkeiten innert 2 Gehminuten erreichbar- Bushaltestelle innert 5 Gehminuten erreichbar- Begrünte UmgebungJe nach Verfügbarkeit kann ein Parkplatz oder Einstellhallenplatz dazugemietet werden.Bei Interesse dürfen Sie uns gerne für einen Besichtigungstermin kontaktieren. Freundliche GrüsseDas AVIDA-TeamAVIDA - kompetent in Immobilien\nHardmattengut 4, 4802 Strengelbach\nWir vermieten per sofort oder nach Vereinbarung eine schöne 3.5 Zimmerwohnung in grüner und doch zentraler Lage in Strengelbach. Die Wohnung verfügt über folgenden Ausbaustandard: • Laminatböden im Wohn- und Schlafzimmer • Plattenböden in der Küche und im Badezimmer • Renovierte Küche mit Geschirrspüler • Renoviertes Bad • grosse Zimmer • separater Keller vorhanden • schöne Umgebung mit Spielplatz Parkplätze und/oder Einstellhallenplätze können bei Bedarf dazu gemietet werden. Einkaufsmöglichkeiten zu Fuss sind in wenigen Minuten erreichbar, ÖV direkt vor der Haustüre. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann rufen Sie uns noch heute an um einen Besichtigungstermin mit uns zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.\nOberfeldweg 6, 4802 Strengelbach\nÜberzeugen Sie sich persönlich und vereinbaren Sie einen Besichtigungstermin. Unter dem Link BESICHTIGUNGSFORMULAR können Sie sich für eine Besichtigung anmelden. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage. In dieser Wohnung profitieren Sie von der ländlichen Ruhe, die Sie jede städtische Hektik vergessen lässt. Selbst wenn Sie den Einkauf mal vergessen sollten, liegt die nächste Einkaufsmöglichkeit eine Gehminute entfernt. Die nächste Bushaltestelle ist in fünf Minuten erreichbar. Lassen Sie sich vom Balkon mit Blick auf die Alpen verzaubern. Für Ihre Wohnqualität: - Neu renoviert - Grosszügige Küche - Badezimmer mit Badewanne und Fenster - Kellerabteil - Sitzplatz Zusätzlich auf Wunsch: - Einstellplatz Tiefgarage CHF 85.-/Monat - Aussenparkplatz CHF 35.-/ Monat Überzeugen Sie sich persönlich und vereinbaren Sie einen Besichtigungstermin. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage. Bitte benutzen Sie hierzu den Link BESICHTIGUNGSFORMULAR. Sind Sie auf der Suche nach einem Nachmieter? Gerne übernehmen wir kostenlos die Nachmietersuche für Sie. Melden Sie sich hierfür auf unserer Homepage an: www.nachmieter24.ch\nSchleipfenstr. 9/11, 4802 Strengelbach\nPer 01.12.2021 oder nach Vereinbarung vermieten wir diese helle und gemütliche Wohnung mit folgender Ausstattung:- helle Küche mit Granitabdeckung, Glaskeramikherd und Geschirrspüler- Laminatboden im Korridor, Wohn- sowie Schlafzimmer- Plattenboden in Küche und Bad- Badezimmer mit Duschkabine (zusätzlich Waschturm im Badezimmer)- Sonniger Balkon- Kellerabteil für zusätzlichen StauraumEin Abstellplatz kann bei Bedarf für CHF 60.-/Monat dazu gemietet werden.Eine Bushaltestelle und diverse Einkaufsmöglichkeiten sind in kürzester Zeit zu erreichen.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann sichern Sie sich Ihren Besichtigungstermin. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme. Bei den Bildern handelt es sich um ein Musterbeispiel. Mieten ohne Kaution! Die Eigentümerschaft offeriert Ihnen für dieses Wohnungsangebot eine für Sie kostenlose Kautionslösung. Der Anschluss an einen Kollektivvertrag ist für Sie mit keinen wiederkehrenden Kosten verbunden. Anders als beim Depot der Kaution auf einem Bankkonto ist Ihr Geld dadurch nicht blockiert und sie bleiben liquid. Sie haben mit der Kaution nichts zu tun, müssen weder ein Konto steuerlich abrechnen noch einen Versicherungsvertrag verwalten.\nAltmattweg 3, 4802 Strengelbach\nWir vermieten an zentraler Lage, Nähe Einkauf/ÖV, eine schöne 3.5 Zimmerwohnung mit Lift offene Küche mit Glaskeramikherd Einbauschränke im Korridor Laminatboden im Korridor und Wohnzimmer PVC im Kinder- und Schlafzimmer Badezimmer mit Badewanne Sonniger Balkon mit Aussicht Eigenes Keller- und Estrichabteil Lift vorhanden\nLangenthalerstrasse 13, 4802 Strengelbach\nWir vermieten eine tolle 3.5 Zimmerwohnung im 2. OG nähe Dorfkern von StrengelbachDie Wohnung verfügt über ein Wohnbereich mit einem grossen Balkon.Moderne Küche mit Kochherd, Kühlschrank, Tiefkühler, Backofen und Geschirrspüler.Zwei helle grosszügige Schlafzimmer.Ein Bad mit Badewanne, Lavabo und WC .Im Erdgeschoss des Gebäudes befindet sich praktischerweise ein Dennerladen.Die Nebenkosten betragen Akonto CHF 190.00 und sind inklusiv. Parkplätze für CHF 50.00 können dazu gemietet werden. Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt auf.\nFischthürweg 35, 4802 Strengelbach\nFür Besichtigungen stehen wir Ihnen weiterhin zur Verfügung. Wir beachten die Vorschriften des Bundes und halten diese strikte ein.Ländlicher Charme - moderne StrukturHerzlich Willkommen zum smarten wohnen am Fischthürweg 35 in Strengelbach.Wir vermieten per sofort oder nach Vereinbarung diese schöne 4-Zimmerwohnung an sonniger, ruhiger und zentraler Lage:Für Ihre Wohnqualität: • Ein interessanter und familienfreundlicher Grundriss • Parkettboden im Wohn- und Schlafbereich • abgeschlossene, komfortable Küche mit Glaskeramikherd, Geschirrspüler und viel Stauraum • modernes Badezimmer mit Badewanne und WC • lichtdurchflutete Zimmer • grosser, schöner Balkon für gemütliche Stunden • sehr grosse, schöne Gartenanlage mit grossem Kinderspielplatz • Einkaufsmöglichkeiten, öffentliche Verkehrsmittel und Schulen sind in unmittelbarer Nähe Autoeinstellplätze oder Autoabstellplätze können für CHF 110.00/ CHF 40.00 mtl. dazu gemietet werden.Für einen Besichtigungstermin nehmen Sie bitte mit Herrn A. Sgier, Tel.079 382 10 01, Kontakt auf. Telefon Montag bis Freitag, 08.00-11.00 Uhr und 13.00-16.00 Uhr.\nHügimattweg 6, 4802 Strengelbach\nGrosszügiger Balkon inkl. Aussenparkplatz\nHirschenmattweg 2, 4802 Strengelbach\nWir vermieten per sofort oder nach Vereinbarung diese schöne 4.5-Zimmerwohnung an ruhier und doch zentraler Lage, in Strengelbach.- Grosse, geräumige Küche- Einbauschränke im Eingangsbereich- Parkett in Wohnzimmer- Cheminée vorhanden- PVC in Schlafzimmer- 2 Badezimmer (Dusche und Badewanne vorhanden)- Keller- und/oder Estrichabteil inklusive- Balkon vorhanden- Einkaufsmöglichkeiten und ÖV in unmittelbarer NäheJe nach Verfügbarkeit kann ein Parkplatz oder Einstellhallenplatz dazugemietet werden.Haben wir Ihr Interesse geweckt? Gerne dürfen Sie uns für einen Besichtigungstermin kontaktieren.Freundliche GrüsseDas AVIDA-TeamAVIDA - kompetent in Immobilien\nAegertenweg 1, 4802 Strengelbach\nIn der schönen Wohnüberbauung "Engelbach" können Sie es so richtig geniessen! Die grosszügige, parkähnliche Umgebung lädt zum Verweilen ein. Die moderne Architektur der Gebäude mit schlichter, geometrisch klarer Linienführung wird in der Hochwertigkeit der Wohnungen weitergeführt und bietet viel Wohnqualität.Diese 2,5- Zimmerwohnung mit 59 m2 Wohnfläche ist mit einem Aufzug erschlossen und überzeugt durch ihren geräumigen, funktionalen Grundriss. Sie verfügt über eine offene Küche mit einer Rückwand in einem warmen Rot, ein Reduit neben der Küche, eine Nasszelle mit Dusche und eigener Waschmaschine/Tumbler sowie über einen grosszügigen Sitzplatz. Es macht Freude im "Engelbach" zu leben! Autoeinstellplätze können für CHF 120.-/Monat dazu gemietet werden. Alle verfügbaren Wohnungen, Informationen, Bilder sowie Grundrisse finden Sie unter: www.engelbach.ch Haben wir Ihr Interesse geweckt? Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns auf Ihren Anruf! 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Sie verfügt über eine offene Küche, ein Reduit, zwei Nasszellen, eigene Waschmaschine/Tumbler sowie über einen grosszügigen Balkon. Es macht Freude im "Engelbach" zu leben! Autoeinstellplätze können für CHF 120.-/Monat dazu gemietet werden. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Zögern Sie nicht und kontaktieren Sie uns. Wir freuen uns auf Ihren Anruf! Hinweis: Bei den publizierten Bildern kann es sich um typenähnliche Wohnungen handeln Die Gratismiete von einem Monat ist an eine Mindestvertragsdauer von 18 Monaten gebunden\nUlteriori ricerche immobiliari a 4802 (Strengelbach)\nAppartamento & casa in affitto 4802 (Strengelbach)|Casa, chalet, rustico in affitto 4802 (Strengelbach)|Abitazione ammobiliata in affitto 4802 (Strengelbach)|Parcheggio, garage in affitto 4802 (Strengelbach)|Ufficio in affitto 4802 (Strengelbach)|Commercio e industria 4802 (Strengelbach)|Appartamento in vendita 4802 (Strengelbach)|Casa, chalet, rustico in vendita 4802 (Strengelbach)|Appartamento e casa in vendita 4802 (Strengelbach)|Terreno edificabile in vendita 4802 (Strengelbach)|Casa plurifamiliare in vendita 4802 (Strengelbach)|Immobile commerciale e residenziale in vendita 4802 (Strengelbach)|Parcheggio, garage in vendita 4802 (Strengelbach)|Commercio, uffizio, magazzino in vendita 4802 (Strengelbach)


Kontakt e-mail : tyranowski@msn.com\nAnschrift : Hypnosepraxis für Hypnoseanwendungen\n65428 Rüsselsheim, Kohlseestraße 48\nMobil : 0178 412 97 92\nTelefon : 06147 209759\nAusgebildeter Hypnotiseur/ Hypnosecoach ( Hypnoseakademie Deutschland )\nAusbildung - Regression – Reinkarnation ( Hypnoseakademie Deutschland )\nAusbildung - Hypnosetherapie und Analytik in der Hypnoseakademie Deutschland\nTrainer für Fitness und Kraftsport\n160,- € Hypnoseanwendung\n2.Die Findung der Probleme/Symptombedeutung\n3.Das Problem, die Botschaft was uns das Problem/Symptom sagen will\n4.Das Motiv, die Ursache, das ursächliche\n5.Den Bezug der Probleme/Symptome zu dem Motiv finden\nRückführung in ein vorheriges Leben\nHypnose - E-akupunktur\nAlles Incl. 19%MwSt. USt.ID DE812911783 St.Nr.32445/40868\nMeine Tätigkeitsgebiete sind die vielen Fälle, in denen keine Fortschritte in der Gegenwart erzielt werden und keine positiven Zukunftsperspektiven entwickelt werden können.\nIst ein Mix aus der traditionellen chinesischen Akupunktur und der konventionellen Hypnose.\nDas Ziel der schmerzfreien Laserakupunktur ist die Stimulierung der Akupunkturpunkte die über Leitbahnen alle Körperteile, Organe, Gewebe, alle Sinnesorgane und Zellen verbindet und mit Energie versorgt.\nBei gleichzeitiger Lösung von Blockaden sowie eine Leistungsverbesserung und Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefinden.\nDas Nervensystem erkennt die Stimulation, die dann in chemische Information umgewandelt wird. Entsprechend treten Veränderungen an den jeweiligen Systemen auf.Die Übertragung von Impulsen die zu positiven Veränderungen führen.\nMeine Unterstützung beinhaltet ein ganzheitliches Programm das anfängt mit einer Analyse der seelischen Einflüsse auf das körperliche.\nDaraus ergibt sich wie mit Hypnose und Akupunktur, Körper, Geist und Seele Bearbeitet wird.\nKörper steht für einen körperlichen Ausgleich sorgen,\neine gesunde Lebensweise anstreben in jeder Form.\nEntwöhnung von Überhöhten Genussmittelgebrauch.\nEinen gewissen Fitnessgrad erreichen und körperliche Symptome analysieren und auflösen.\nDer Geist, das Bewusstsein.\nDas bewusst machen und Erkennen von belastenden Lebensumständen,\ngenauer analysieren, prüfen und positiv verändern.\nDie Seele, das Unterbewusstsein.\nIm UB verankerte Aktionspotentiale die in das Bewusstsein reflektieren und psychisch und physisch belastend wirken, auflösen und positiv neu verankern.\nGewohnheiten und Verhaltensweisen sind in tiefen Bereichen des Unterbewusstseins fest verankert. So zum Beispiel, die Gewohnheit von überhöhtem Genussmittelgebrauch (Rauchen, Alkohol, Süßwaren...).\nMittels Hypnose kann in das Unterbewusstsein vorgedrungen werden.\nIn der hypnotischen Trance öffnet sich das Unterbewusstsein und nimmt in diesem Zustand Anweisungen (Suggestionen) entgegen, mit deren Hilfe gezielt Veränderungen herbeigeführt werden können.\nEs geht also um eine positive Beeinflussung, erreicht durch Hypnoseanwendungen und Akupunktur.\nDahinter steht der einfache Grundgedanke, dass nämlich durch positive Beeinflussung „von außen“, das innere verändert werden kann.\nDer medizinische Aspekt einer Hypno – Akupunktur reicht von Stimulierung des Stoffwechsels, Schmerzlinderung, Anregung des Blut – und Lymphflusses, über Beruhigung der Nerven, hin zur Kräftigung innerer Organe und der Symptomauflösung.\nGanz groß aber wird bei uns die Analytik der Psychosomatik geschrieben, nämlich\nwas uns die Körpersymptome sagen wollen.\nKörpersymptome sind die Sprache des Unterbewusstseins, das mit Hilfe der Symptome sich dem Bewusstsein bemerkbar macht.\nWas wir als Krankheit empfinden, ist tatsächlich Ausdruck eines Konflikts zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein.\nAnalytisch handelt es sich bei der Sprache der Symptome, um eine Übersetzung des Unterbewusstseins in unsere Alltagssprache.\nDer Name einer Erkrankung, ihre Erscheinungsform ist Ausdruck einer seelischen Verfassung.\nDie Krankheitsursache teilt sich in den Krankheitssymptomen mit.\nSie sind Mitteilungen des Unbewussten. Sie zu lesen, bedeutet eine Möglichkeit, den Krankheitsgrund, den Konflikt im Umfeld der betroffenen Person, zu erfahren.\nDie Analytik befasst sich damit, wie man von den Symptomen, auf Konflikte eines Menschen schließen kann.\nDie Ergebnisse daraus haben gezeigt, dass die Grundbedingung des Lebens, Anpassung an die persönlichen Umstände sind.\nDas Krankheit auf ein negativ beeinflussendes Umfeld dem man sich nicht anpassen kann oder will hindeutet.\nDas Erkennen der Ursache und des ursächlichen, hilft die richtige Anwendung aus Hypnose und Akupunktur zu finden um damit eine Milderung oder Auflösung der Symptome einzuleiten.\nAnalytik der Psychosomatik (der seelische Einfluss auf das körperliche)\nGesundheitsfördernde Maßnahmen lassen sich mit dem ganzheitlichen Anwendungskonzept HypnoAku.M erreichen.\nRückführung in einen bestimmten Zeitpunkt (Altersregression)mit der Möglichkeit der Neukonstruktion der Vergangenheit, mittels Altersregression neue Wirklichkeiten in der Vergangenheit erfahrbar machen und damit die Gegenwart und Zukunft ändern.\nDie Altersregression wird bei dieser Anwendung weitergeführt.\nDie betreffende Person geht über den Geburtspunkt und über die Empfängnis hinaus weiter in die Vergangenheit, in ein früheres Leben.


Einige Befunde / Verschiedenste Beschwerden - Onmeda-Foren\nEinige Befunde / Verschiedenste Beschwerden\nIch quäle mich schon ca. 4-5 Jahren mit Verschiedensten Symptomen und es wird einfach nicht besser. Bin männlich, 28 Jahre, 172cm bei 77kg (sehr viel Bauchfett und im Bereich der Brust, alles andere eher schlank) Einige der Hauptsymptome die ich quasi immer hab wären folgende:\n- Müdigkeit, Schlapp, Antriebslos\n- sehr trockene Haut, Kopfschuppen\n- Magen/Darm = unruhiger Darm, oft Stuhl, verändert sich auf oft aber hab nie Schmerzen\n- Husten = da bin ich mir doch recht sicher das es einfach vom Rauchen kommt\nMeine Lebensweise von 15-20 würd ich als nicht sehr gesund einschätzen: Rauchen, Ungesundes Essen und Trinken, aber sehr sportlich und immer gutes Gewicht.\nSeit den letzten Jahren hat sich das wie folgt geändert:\n- viel innerlicher Stress, noch immer Rauchen, esse und trinke mit mehr Bedacht und gesünder, kein Alkohol, KEIN Sport.\nDiese Befunde habe ich bekommen:\n- Asthma (stabil, normaler Lungenfunktionstest, viele Alergien)\n- Insulinresistenz 4,8\n- Bluthochdruck ~ mind. 140/150 bis 90/100\nWas meint ihr? In welche Richtung geht das ganze? Was macht mich so sehr müde? Kann es etwas geben was meine ganzen Probleme auslöst oder sind das einfach Auswirkungen von meiner früheren Lebensweise? Ich war bis vor einigen Jahren noch total fit und Sportlich. Jetzt kann ich keine 3km am Stück laufen obwohl ich nicht hochgradig Übergewichtig bin.\nWie komme ich aus diesem Sumpf raus?\nIch will es defintiv schaffen, so bin ich kurz vor Diabetis obwohl ich so auf Essen aufpasse.\nP.s.: habe noch keine Hilfe von Ärzten bekommen. Immer nur der Tip, mach sport und geh mal zum psychater. Nehme keine Medikamente.