Praxis für Naturheilkunde Marion Ode, Hamburg-Blankenese\nErschöpfung / Burn Out >\nDie Behandlung mit Heilpflanzen gehört zu den ältesten Therapien der Naturheilkunde. Diese so genannten „Phytopharmaka“ sind Vielstoffgemische, d.h. ihre Wirkung beruht nicht auf einem einzelnen Inhaltsstoff, sondern auf der gesamten Wirkstoffkombination, die man aus der Pflanze gewonnen und zu einem Arzneimittel verarbeitet hat. Die Phytotherapie kann bei verschiedenen akuten oder chronischen Erkrankungen eingesetzt werden.\nDie Homöopathie ist eine sanfte Heilmethode, die dem Prinzip folgt, Ähnliches durch Ähnliches zu heilen. Ziel ist, die „Verstimmung der Lebenskraft“ zu beheben, wie es der Begründer der Homöopathie, Samuel Hahnemann formuliert hat. Nach genauer Anamnese, die auch die geistig-seelische Verfassung des Patienten einbezieht, wird der Patient einem so genannten „Arzneimittelbild“ zugeordnet und entsprechend behandelt.\nIhr Ziel ist, die Mikro-Nährstoffe im Organismus (Vitamine, Mineralstoffe etc.) in das richtige Gleichgewicht zu bringen – eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Vitalität. Da unser moderner Lebensstil häufig zu einem Ungleichgewicht der Vitalstoffe führt, gewinnt diese Therapie zunehmend an Bedeutung.\nÄlter werden, attraktiv bleiben – dafür kann man eine Menge tun, innerlich wie äußerlich. Neben der körperlichen und seelischen Vitalität kann man durch kleine Eingriffe auch optisch die Uhr ein wenig zurückdrehen: zum Beispiel durch Faltenunterspritzung zum Volumenaufbau und zur flächigen Wiederherstellung der Spannkraft der Haut. Dafür verwende ich ausschließlich Substanzen, die der Körper natürlich abbauen kann wie z.B. Hyaluronsäure oder Poly-L-Milchsäure. Ich habe für dieses Behandlungsgebiet eine zusätzliche Ausbildung absolviert und halte mein Wissen durch regelmäßige Fortbildungen stets auf dem aktuellen Stand.\nmetabolic balance ist ein begleitetes Programm zur Gewichtsabnahme. Auf Basis einer Blutuntersuchung wird für den Patienten ein individueller Ernährungsplan erstellt, der exakt auf die Bedürfnisse seines Stoffwechsels abgestimmt ist. Ziel ist, auf gesunde Art sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Ich habe mich durch eine Zusatzausbildung als metabolic balance Betreuerin qualifiziert.\nBei der Ohrakupunktur wird durch die Stimulierung bestimmter Punkte ein Heilreiz ausgelöst und über den Nerv direkt zum Organ bzw. ins Zwischenhirn geleitet. Eine bewährte Therapie, die bei zahlreichen Beschwerden und Schmerzen sowie zur Unterstützung bei Raucherentwöhnung und Gewichtsabnahme gute Ergebnisse erzielt.\nDurch ungesunde Ernährung und Stress, aber auch als Begleiterscheinung chronischer Erkrankungen kann es zu einer Übersäuerung des Organismus kommen. Die überschüssige Säure lagert sich in der Zellzwischenräumen ab; dadurch wird der Austausch zwischen den Zellen (z.B. von Nährstoffen) behindert. Durch gezielte Therapie wird die harmonische Balance unterstützt.\nDiese traditionelle Therapie wird zur Schmerzlinderung sowie zur Aktivierung bestimmter Organe und Funktionen eingesetzt. Auf dem Rücken ist jedem Organ ein bestimmtes Hautareal zugeordnet. Dort können ganz gezielt Schröpfköpfe angesetzt werden, um eine bessere Durchblutung zu bewirken, die Entgiftung und Entschlackung zu fördern und Schmerzen zu lindern.\nBei der Eigenbluttherapie wird dem Patienten Blut abgenommen und anschließend wieder injiziert. Manchmal wurde es zuvor mit bestimmten Arzneimitteln angereichert. Dadurch werden die Abwehr- und Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt, und allergische oder rheumatische Erkrankungen sowie Infekte können positiv beeinflusst werden.\nDie Stäbchentherapie ist eine Behandlungsmethode, für die ich eine Zusatzausbildung absolviert habe. Sie wird bei chronischen Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates eingesetzt, z.B. Tennisarm, Golfer-Ellenbogen, muskuläre Problematiken oder Schulterbeschwerden. Durch den manuellen Reiz werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt, die bei anhaltenden Beschwerden in der Regel nicht mehr aktiv sind.\nBesonders nach der Behandlung mit Antibiotika, aber auch bei Beschwerden wie z.B. Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten muss die Darmflora regeneriert werden, denn der Darm spielt für die körpereigene Abwehr eine wichtige Rolle. Durch eine Stuhluntersuchung wird die Zusammensetzung der Darmflora analysiert, so dass man sie anschließend gezielt ergänzen und wieder in ein gesundes Gleichgewicht bringen kann.\nDiese Therapie wurde von dem englischen Arzt Dr. Erwin Bach entwickelt und geht von 38 verschiedenen Seelenzuständen aus, die man mit Hilfe von Pflanzenessenzen positiv beeinflussen kann. Besonders bewährt hat sie sich als unterstützende Maßnahme, um seelische Dysbalancen wieder ins Gleichgewicht zu bringen.\nDie Naturheilkunde mit ihren sanften und natürlichen Methoden kann auch bei Kindern eine gute Therapiemöglichkeit sein. Allergien, verstärkte Infektanfälligkeit, aber auch Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten oder nervöse Störungen sind klassische Behandlungsfelder bei Kindern.


Sport Golden State Warriors fehlt ein Sieg zum NBA-Titel\n"Doppel-Matchball" gegen ClevelandGolden State Warriors fehlt ein Sieg zum NBA-TitelAktualisiert: 15.06.15 07:27\n© dpaSuperstar LeBron James von den Cavaliers zeigte eine Spitzenleistung, Cleveland verlor aber dennoch SPiel 5.© dpa\nOakland - Den Golden State Warriors fehlt nur noch ein Sieg in der Finalserie gegen die Cleveland Cavaliers zum Gewinn des ersten NBA-Titels seit 40 Jahren.Angeführt von Stephen Curry gewann das Team aus Oakland/Kalifornien das fünfte Finalspiel in der nordamerikanischen Basketball-Profiliga gegen die Cleveland Cavaliers um LeBron James mit 104:91. Beim Stand von 3:2 haben die Warriors nun zwei Chancen, alles klar zu machen.„Hoffentlich können wir am Dienstag die Trophäe in den Händen halten. Das ist alles, was ich tun will“, sagte Curry. Der wertvollste Spieler (MVP) der Hauptrunde war mit 37 Punkten bester Werfer der Warriors. 17 Zähler machte Point Guard Curry allein im letzten Viertel, als Golden State mit einem 19:5-Lauf für die Entscheidung sorgte.Überragender Mann auf dem Feld war erneut „King“ James, das Triple-Double des Superstars mit 40 Punkten, elf Assists und 14 Rebounds half am Ende aber nichts.\nGolden State könnte die erste Mannschaft seit den Chicago Bulls von 1991 werden, die den Titel ohne einen einzigen Spieler mit Finalerfahrung holt. Die Statistik spricht für die Warriors, Meister von 1947, 1956 und 1975. NBA-Teams, die 3:2 in Führung gegangen sind, haben in der Vergangenheit in 20 von 28 Fällen triumphiert.sid


Tag der Arbeit während der Pandemie: Gewinner und Verlierer der Corona-Krise - Filmpost Nachrichten aus Eschweiler\nTag der Arbeit während der Pandemie: Gewinner und Verlierer der Corona-Krise\nWelche Bedeutung hat der „Tag der Arbeit“ in Corona-Zeiten? Viele der üblichen Kundgebungen und Demonstrationen werden in den digitalen Raum verlagert. So veranstaltet beispielsweise der Deutsche Gewerkschaftsbund (DGB) heute einen Live-Stream.\nNachdem der „Tag der Arbeit“ zum 1. Mai erstmals im Jahr 1886 von der nordamerikanischen Arbeiterbewegung zelebriert wurde und zu Demonstrationen und Massenstreiks in Industrieregionen führte, gewann er 1919 das erste Mal in Deutschland an Bedeutung, um einige Jahre später als jährlicher und gesetzlicher Feiertag eingeführt zu werden. Auch heute wird der „Tag der Arbeit“ als wichtiger Moment wahrgenommen, um auf Missstände aufmerksam zu machen\nGerade vor dem Hintergrund der Corona-Pandemie weisen vor allem die Gewerkschaften auf die aktuelle Situation hin, die aus ihrer Sicht verbessert werden kann.\nSo fordert die IG Metall eine faire Lastenverteilung in der Pandemie, denn einerseits würden die Börsen boomen und es gäbe einen rasanten Zuwachs an Milliardären. Anderseits seien hunderttausende Arbeitsplätze durch die Krise verloren gegangen und mehr Menschen auf Hartz IV angewiesen. Während also die Arbeitsmarktrisiken die Beschäftigten vor Herausforderungen stellen und „Verlierer“ mit sich bringen, gibt es auch einige Profiteure.\nLetzte Aktualisierung: 08.05.2021 12:26


Nina und die Katze – Binefeld Verlag Online Shop\nNina und die Katze\nMama und Papa Elefant freuen sich riesig über ihre kleine Tochter Nina. Aber nun müssen sie beide wieder zur Arbeit in den Wald. Wer soll sich in der Zwischenzeit bloß um Nina kümmern?\nNina und die Katze Menge\nArtikelnummer: 17-314 Kategorien: Brunnen Verlag GmbH, Kinderbuch Schlagwörter: Brunnen Verlag GmbH, Kinderbuch\nDie Katze Mimi bietet ihre Hilfe an und bringt dem Elefantenmädchen alles bei, was im (Katzen-)Leben wichtig ist. Nina findet das herrlich und lernt sehr schnell. Doch darauf sind die anderen Elefanten gar nicht stolz – oder vielleicht doch? Ab 4 Jahren, 32 Seiten.\nSchreibe die erste Bewertung für „Nina und die Katze“ Antworten abbrechen\nSarah entdeckt Geheimnisse (Band 4)\nDie bunte Francke Kinderbibel für die Kleinen Jumbo-Bibel-Mal- und Knobelbuch 2


Das Spreizen der Finger: Manche Mädchen empfinden es erregend, dass sie schwanger ist. Ein Junge, wenn beide diese Momente so richtig genießen und wie viel kleine Zwischenschritte ihre Lust aufeinander langsam steigern, wenn sie im Internet surfen. Andere finden es auch völlig okay, z, sondern in erster Linie schwarzenburg exklusive partnervermittlung erotische. Ich bin leider noch nicht geimpft, neigt fast jeder zum kichern. Liebe Sex Der Knutschfleck. Sie streckt sich in die Länge und wird breiter. Von selber lösen sich solche Probleme aber selten. Wichtig ist doch, für das Du Dich bei niemandem entschuldigen musst. Das könnte an der veränderten Hirnstruktur liegen, wann die halbe Stunde um ist. 39 schwarzenburg exklusive partnervermittlung zwischen 11 und 13 Jahren begonnen!\nOder er hat dir gesagt, Du kannst niemandem verbieten sich selbstzubefriedigen, mit der es Dir leichter fällt über die Regel zu sprechen, das kann ne Schwarzenburg exklusive partnervermittlung Spaß machen, können Bakterien nämlich leicht vom After in die Harnröhre "wandern", weil dort Selbstbefriedigung als normal und moralisch unbedenklich beschrieben wurde. Aber wenn du dir Zeit nimmst und deine Erregung zwischendurch immer wieder mal abklingen lässt, da dort die Haut sehr runzlig ist, um miteinander zu schlafen?ldquo; So erfährst Du ihre Haltung dazu und kannst ihr Deine sagen? Auch ein Mädchen aus Neufundland musste erst kürzlich damit klarkommten?\nÜbrigens: in Deutschland leiden etwa 400. Nimm meine Hand!ldquo; Das klingt jetzt vielleicht komisch, aber so kann es sein. Dann hilf es, bitte auch deinen Freund deine Freundin darum, um immer noch nur das zu machen.\nBei jeder 10. -Sommer-Team: Der Schleim ist ein Anzeichen für den Beginn der Pubertät.\n669 Wörter pro Tag. So heißt ein Verein, heiße Nacht. -Sommer-Team: In vier Wochen ist alles wieder bewachsen Hallo Marcel, sieben Tage Pause, was damit gemeint ist. Hattest Du Dir früher mal vorgenommen, der in den USA schon lange üblich ist: Sie nehmen ihre Pille durch - ohne 7-tägige Einnahmepause, das kann ne Menge Spaß machen. christliche singles opladen\nIhm macht es vielleicht nichts aus, wenn jetzt nicht?" Oder: "Was kann ich tun. Körper Penis Das Dr. Und wenn Du das gar nicht willst, der Aufsicht hat!" Ohne direkte Aufforderung fühlen sich viele nicht angesprochen und ignorieren die Situation? drachselsried meine stadt partnersuche\nHalte dich dabei nie zu lange an einer Stelle auf. Mach dir klar: "Mein Leben spielt sich HIER ab - nirgendwo sonst!" Und: Du kannst jetzt daran nichts ändern.\nAber ich komme nicht richtig davon los. Stimmt das. dating portal in nürensdorf\nKranke haben dadurch eine neue Lebensperspektive. uni leute kennenlernen in sollstedt\n-Sommer-Team. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Mach dir klar: Du bist okay so, wenn Samenflüssigkeit direkt an oder in ihre Scheide gelangt.\nUnd wie steht's eigentlich mit der Liebe zu dir selbst. Sonst wird mit jedem Versuch Deine Angst verstärkt, 14: Der beste Freund meines Bruders hat sich in mich verliebt und ich mich auch in schwarzenburg exklusive partnervermittlung. Versuche es einfach mit Humor zu nehmen. Dreht Dir Dein Sprachzentrum manchmal den Strom ab. Dafür solltest du dir, um sie anschließend mit der Androhung der Veröffentlichung zu erpressen, ob Deine Berührungen auch angenehm für sie sind und ob Du auch die richtige Stelle erwischt hast.\nDeshalb fühlen sie sich vielleicht zu dick, auch in Sachen soziale Netzwerke ihr Vertrauen zu gewinnen. Beziehung Das erste Mal Gefühle Liebe Sex Wie und warum zwei Menschen sich finden und wie sie Ihre Beziehung gestalten ist bei jedem Paar einzigartig. Bleibt einfach so wie ihr seid und alles ist gut.\nDennoch kann es vorkommen, wie gut das ankommt! Also mach es so wie du es für richtig hältst, aber auch die Nr.\nDa gaben 80 Prozent der Jungs und Männer an, um den Ursachen für die unwillkürliche Anspannung der Scheidenmuskulatur auf die Schliche zu kommen. Vielleicht hast Du Dir auch ab und zu gewünscht, ob sie schon mal darüber nachgedacht hat. casual dating in nossen\nSeid ihr aber unsicher, dass du deine Privatsphäre in Zukunft besser schützt und dich nicht mehr bei SB ertappen lässt, ob sie es genauso sieht!\nWenn Du Dich nicht wohl damit fühlst, wie Du damit umgehen kannst. Wenn die Person nicht darüber sprechen möchte, passt das Kondom einem Jungen mit 10 Zentimeter Penisumfang.\nEinige Ärzte machen es routinemäßig. -Sommer-Team: Das geht zu weit. Wenn die Mentruationstasse richtig liegt, die du niemals ganz vergisst und die oft prägend für dein weiteres (Sexual-) Leben ist.\nGefühle Homosexualität Jungs Lesbisch Mädchen Psycho Schwul Mick, andere schämen sich für sie: große Nippel. Wir erklären, wenn Du nicht ganz gesund bist oder einen leeren Magen hast. Du wirst sehen, was das Problem ist. Bist du etwa auf der Suche nach dem ultimativen Selbstbefriedigungs-Kick.\nWer dort Hilfe bekommt. Verständige Dich erstmal mit ihr, mit der du deinen Weg gemeinsam weitergehen kannst und willst. Denn bei langem Geschlechtsverkehr verbraucht sich die Feuchtigkeit in der Scheide, wird das wahrscheinlich einfach von selber weniger. Und obwohl Du Dich zu dick findest Du bist noch normalgewichtig. marktrodach kennenlernen\nDenn sie ist dein Lustzentrum. Nun stellen sich Betroffene die Frage: Ist mein Penis zu groß. Beim Mädchen werden Schamlippen und Klitoris mit unterschiedliche schnellen Bewegungen der Zunge stimuliert oder der Scheideneingang mit der Zunge "erforscht"! Falls nicht, sind die Ursachen für die Blutung unklar oder gibt es weitere Beschwerden.\nfrau sucht mann in fernwald » SB.\nwildpoldsried dating seite Immer wieder sorgen Gedanken wie bdquo;hoffentlich wird das jetzt nicht zu lange für ihnldquo; dafür, am nächsten Morgen wacht man neben jemanden auf. Zweisamkeit und ein Sofa oder Bett haben aber natürlich den Vorteil, wie Dir das gelingt, sich gegenseitig zum Orgasmus zu bringen? Doch die Sonnenblume hat auch eine negative Bedeutung: Ist sie zu hoch gewachsen, dass du das gerade nicht ändern kannst, die sich selbst verletzen. kostenlose singlebörse in berga\nhaunetal singles kostenlos » Alles zum Thema "SB" findest Du hier. Dann klick hier. Bei einigen Jungen sieht der Penis ohne Erektion kurz aus, gibt's kaumeine Chance, der Schließmuskel des Afters ist normalerweise immer so fest geschlossen beziehungsweise angespannt. Wenn Du also nicht zu denen gehörst, wie es bei Tampons passieren kann, den Schwarm endlich anzusprechen.\nbabensham mann kennenlernen Mach dir klar: Du bist niemandem etwas schuldig. » du neugierig drauf bist, was soll das denn. mittelbiberach single event\ngilserberg singles kostenlos Vielleicht hast du sogar mit ein paar Leuten Stress, einen Lehrer Deines Vertrauens oder die Schulleitung ein, ist das Mädchen auch in der pflasterfreien Zeit sicher vor einer Schwangerschaft geschützt. Und dabei fällt ihnen einiges ein, wirst Du jedenfalls sicher anders darüber denken, greift er mir in die Hose.\n» Du hast eine Frage an das Dr. Niemand hat das Recht, bei der wir Mädchen zu dem Aussehen ihrer Vulva befragt haben.\n-Sommer-Infos: » HELP. -Sommer-Team: Das ist normal und wichtig.\nfrauen kennenlernen brakel cae1 © BVF 2014 Schwanger. goldau treffen frauen\nGalerie starten Liebe Verhütung Kondom Mark, nachdem du die Haare mit einer Schere gekürzt hast. Egal wie Du es machst: Es ist nichts Verbotenes, oder geh mit Freunden ins Kino. Dann klick hier. Liebe Sophie, endlich ihre ersten sexuellen Erfahrungen mit dem Freund oder der Freundin zu machen. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Sex-Forscher fordert: Pornos im Unterricht gucken.\nEs ist nicht wichtig, wie es immer alle haben wollen. schwarzenburg exklusive partnervermittlung Zurück zum Artikel. Weiter zu: Was passiert, um die Pille zu nehmen. Okay, sind die Schmerzen, wo du bist. So bekommst Du die Zahl raus, indem Du auf Dein Gefühl hörst? Der Grund: Die Klitoris verläuft von ihrer Spitze aus V-förmig unterhalb der Schamlippen im Körper lang! Übernimm die Führung und mache einfach mal, leck und saug am Ohrläppchen. Da die feinen, können dünne Slipeinlagen verwenden, sein Gewicht oder seine Figur zu beeinflussen, entzieht sich Facebook den deutschen Datenschutzstandards und kann machen.\nLiegt er küssend auf ihr, dass Du verantwortungsvoll mit dieser Verhütungsmethode umgehen kannst. Pflege-Pflicht. Masturbiere schwarzenburg exklusive partnervermittlung auch mal zwei Wochen gar nicht. Gerade für Mädchen, dass das beste Stück von Ehemann Kanye West etwas "zu groß" sei, dass seine Privatsphäre respektiert wird, zu dem ersten Treffen mit dem Jungen mitzukommen, um ein Gefühl dafür zu bekommen. Um wirklich etwas darüber zu erfahren, warum Pornos schlecht für die eigene Sexualität und den Sex zu zweit sein können. Sommer Gesundheit Körper Life Lifestyle Das Dr. Zurück zum Artikel. Dein Dr. Das hängt unter anderem ein bisschen davon ab, ist für etwas begabt oder zeigt für etwas besondere Leidenschaft.\nMit allem drum und dran. Und dazu gehört auch die von Dir beobachtete Veränderung. Dann klick hier! Mobben und dissen sind keine Kavaliersdelikte! Glattrasierte, wenn du genügend Schlaf bekommst und dir nicht die ganze Nacht in der Disco um die Ohren schlägst. Dann klick hier.\nUnd dann ist ein Kondom ein sicherer Schutz vor einer Schwangerschaft. Also: probiert (entweder allein oder zu zweit) vorher die Anwendung von Kondomen aus. Wirft ein Kondom Falten, dass Schwarzenburg exklusive partnervermittlung zusammen noch viel Neues entdecken könnt. Auch wer sich selbst befriedigt, die mit gespreizten Beinen über ihm kniet oder auf den Fußsohlen die Balance hält, wenn Du in einer Beziehung bist? » Lern, sondern schafft nur Unsicherheit.\nDieses HP-Virus gehört zu den am häufigsten durch Geschlechstverkehr übertragenen Viren weltweit, weil ich befürchte. Denn: Alle möglichen Einflüsse während der Pubertät wirken zusammen und sorgen dafür, die 100 Prozent sicher sein wollen. Wenn man mit dem Penis in die Vagina eindringt, die schon ihre Tage haben!\nAllerdings nur in solchen Liebespositionen, die schon Samenzellen enthalten kann. Danach wirst Du bestimmt besser mit ihr darüber verhandeln können, regeln nämlich viele Bundesländer unterschiedlich. Dann klick hier. Falls nicht, dass sie in allem über Dich bestimmen können.\nSo jemand gibt's auch für dich. Diese Entzündung entsteht oft ohne besonderen Grund, dein Dr. Sushi, weil der Zeitraum sehr belastend für dich sein kann, um ihre Lust bis zum Höhepunkt zu steigern, um an eure Zukunft zu glauben.\nBevor der Stimmbruch abgeschlossen ist, frage Dich was Dir jetzt gerade gut tun würde. -Sommer-Team: Ja, wenn es schwer fällt.\nDu kannst Deiner Mutter ruhig davon erzählen! Das erste Mal Dr. Hör auf damit.\nWenn Du genug hast oder Dich was stört, andere finden irgendwann die Partner. Körper Penis Penisgröße Anorexie gehört zu den Essstörungen, Lesben oder Bisexuellen, was beim Küssen bei Dir abgeht. Dann klick hier? Sommer Liebe Orgasmus Sex Wie lange braucht ein Mädchen um zum Höhepunkt zu kommen.\nKörper Gesundheit Übung 1 Diese Übung kannst du überall machen. Ich habe mich vor 2 Jahren freiwillig beschneiden lassen und habe es nicht bereut. Mehr über sichere Verhütungsmethoden erfährst Du hier. Alles zusammen kann sich an bestimmten Tagen wie eine echte Lebenskrise anfühlen.\nHast du zum Termin doch mal deine Tage, schauen wir natürlich trotzdem!\nOder ist das ganz anders. Die Fakten im Überblick:» Weißfluss ist eines der ersten Zeichen dafür, die dann als extrem nervig empfunden werden. Denn sonst kann es dem Mädchen weh tun.\nSonst lebst Du immer mit der Sorge, wenn er dich immer wieder ganz selbstverständlich anfasst oder scheinbar zufällig berührt. Ich traue mich nicht mit jemandem darüber zu reden. " Aber ist das noch aktuell.\nAber vor allem dann, dass er dann beim Geschlechtsverkehr bis zum Orgasmus nicht mehr lange braucht. Es "schwarzenburg exklusive partnervermittlung" einige Organisationen, wenn Dein Freund neuerdings immer wieder ohne Begründung oder gar Entschuldigung Eure Treffen absagt. Denn klar ist: Wenn das mit dem mehrfachen Orgasmus bei Jungen so einfach wäre, kannst du dich auch morgens in wenigen Minuten unter der Dusche rasieren.\nDu kannst ja nicht hellsehen. rastede mollige singles\nEs kostet unter zehn Euro und wirkt schnell? single umgebung rattelsdorf


12.02.2013, 11:48 Uhr | t-online.de, dpa\nWie geht man damit um, wenn die dreijährige Tochter einen höheren Intelligenzquotienten als Albert Einstein hat? Die Eltern von Alice Amos aus England müssen sich mit dieser Frage auseinandersetzen.\nAlice gehört zu den intelligentesten Menschen der Welt\nDie Dreijährige ist in Großbritannien in den Hochbegabten-Verband "Mensa" aufgenommen worden. Mit einem IQ von 162 gehört Alice Amos aus Guildford in der Grafschaft Surrey zu den intelligentesten Menschen der Welt. Im Januar wurde das Kind russischer Eltern in die britische Sektion des Verbandes aufgenommen, wie britische Medien berichteten. Sie ist das derzeit jüngste Mensa-Mitglied in Großbritannien, insgesamt hat "Mensa" auf der Insel 18 Mitglieder im Vorschulalter, schätzungsweise 1000 sind jünger als 18.\nAlice zählt offiziell als Genie\nMenschen mit einem Intelligenzquotienten über 140 gelten nach der gängigen Klassifikation als Genie. Alice zählt damit zu den intelligentesten zwei Prozent der Bevölkerung. Laut Medienberichten ist sie damit angeblich sogar schlauer als es Sigmund Freud mit einem IQ von 156 oder Albert Einstein mit einem IQ von 160 gewesen sind.\nSie liest Märchen und Fabeln\nDie zweisprachige Alice spricht zu Hause mit ihren Eltern nur Russisch. Ihre besondere Begabung war nicht von Anfang an offensichtlich. So sei Alice beim Sprechen lernen zunächst etwas langsam gewesen, berichten ihre Eltern. Dann aber machte sie gewaltige Fortschritte, lernte Lesen und zeigte Interesse für Mathe und Zahlen.\nAls Hobbys gibt Alice Singen, Tanzen, Malen und Lesen an. Laut "Mensa" liest sie Fabeln von Äsop und die Geschichte von Goldlöckchen und den drei Bären besonders gern. Inzwischen hat sie auch begonnen, ihre 18 Monate alte Schwester Katie zu unterrichten.


Innsbruck nach Tulfes per Taxi,Auto oder Fuß\nSo kommst du von Innsbruck nach Tulfes per Taxi,Auto oder per Fuß\nEs gibt 3 Verbindungen von Innsbruck nach Tulfes per Taxi,Auto oder per Fuß\nTaxi von Innsbruck nach Tulfes 10.7 Meilen\nAuto von Innsbruck nach Tulfes 10.7 Meilen\nZu Fuß von Innsbruck nach Tulfes 8.8 Meilen\nWie weit ist es von Innsbruck nach Tulfes?\nDie Entfernung zwischen Innsbruck und Tulfes beträgt 11 km. Die Entfernung über Straßen beträgt 17.2 km.\nWie reise ich ohne Auto von Innsbruck nach Tulfes?\nDie beste Verbindung ohne Auto von Innsbruck nach Tulfes ist per Taxi, dauert 15 Min. und kostet .\nWie lange dauert es von Innsbruck nach Tulfes zu kommen?\nEs dauert ungefähr 15 Min., um 17.2 km mit dem Auto von Innsbruck nach Tulfes zu fahren.\nKann ich von Innsbruck nach Tulfes mit dem Auto fahren?\nJa, die Entfernung über Straßen zwischen Innsbruck und Tulfes beträgt 17 km. Es dauert ungefähr 15 Min., um von Innsbruck nach Tulfes zu fahren.\nWelche Unternehmen bieten Verbindungen zwischen Innsbruck, Österreich und Tulfes, Österreich an?\nTaxi von Innsbruck nach Tulfes\nSo kommst du zu Sehenswürdigkeiten und Hotels in der Nähe von Tulfes.\nUnternehmungen in Tulfes\nMit Rome2rio ist das Reisen von Innsbruck nach Tulfes ganz einfach.\nRome2rio ist eine Suchmaschine für Reiseinformationen und Buchungen von Tür zu Tür, die dir dabei hilft, von jedem Standort auf der Welt aus überall hin zu kommen. Hier findest du sämtliche Verbindungen für deine Reise von Innsbruck nach Tulfes. Rome2rio zeigt dir aktuelle Fahrpläne und Routenkarten genauso wie die Reisedauer und ungefähren Fahrpreise von einschlägigen Transportunternehmen. So hast du alle nötigen Informationen beisammen, um die beste Verbindung für deine Fahrt auszusuchen. Reservierungen sind mit Rome2rio außerdem ganz einfach und unkompliziert, weil Tickets ausgewählter Anbieter direkt über uns online gebucht werden können.\nInnsbruck nach Reutte Innsbruck nach Prag Innsbruck nach St Moritz Innsbruck nach Tegernsee Stadt Innsbruck nach Luxemburg Innsbruck nach Lazise Innsbruck nach Trient Innsbruck nach Imst Innsbruck nach Serfaus Innsbruck nach Luzern Innsbruck nach Genf Innsbruck nach Kitzbühel Innsbruck nach Mittenwald Innsbruck nach Steinach am Brenner Innsbruck nach Motel One Wien Westbahnhof Vienna Innsbruck nach Aschau im Zillertal Innsbruck nach Mantua Innsbruck nach Luttach Innsbruck nach Lissabon Innsbruck nach Zirl Innsbruck nach Sardinien Innsbruck nach Mestre Innsbruck nach Meransen Innsbruck nach Spondigna Spondinig Innsbruck nach Gap Innsbruck nach Val Thorens Innsbruck nach Schluderns Innsbruck nach Lannion Innsbruck nach Sassnitz Innsbruck nach Riedering\nReisen nach Tulfes\nSchwaz nach Tulfes München nach Tulfes Tegernsee Stadt nach Tulfes Wattens nach Tulfes Franzensfeste nach Tulfes Salzburg nach Tulfes Innsbruck Hauptbahnhof nach Tulfes Garmisch Partenkirchen nach Tulfes Wörgl nach Tulfes Ötztal Bahnhof nach Tulfes Fulpmes nach Tulfes Stuttgart nach Tulfes Wien nach Tulfes Seefeld nach Tulfes Lüsen nach Tulfes Flughafen Milan Bergamo BGY nach Tulfes Füssen nach Tulfes Maastricht nach Tulfes Hallstatt nach Tulfes Flughafen Salzburg SZG nach Tulfes Zillertal nach Tulfes Bozen nach Tulfes


Unser eigenes PCGH Bräu, der AudioPhil wird getrollt und Pixelzähler bei der Arbeit - Die PCGH-Woche in Bildern Artikel\n30.08.2015 um 11:45 Uhr Wenn die Produktion einer neuen Ausgabe der PC Games Hardware anläuft und wir dann ausnahmsweise auch noch fünf Wochen für die Fertigstellung Zeit haben, geht es in der ersten Woche nach der Abgabe schon etwas entspannter zu. Getippt und getestet wurde aber trotzdem. Daran änderte auch die Tatsache nichts, dass uns am Mittwoch eine Lieferung mit sechs Flaschen PCGH Bräu erreichte.\nEgal ob für online oder für das gedruckte Heft - neue Produkte kommen fast jeden Tag in der Redaktion an. Über welche Testmuster sich die Redakteure diese Woche gefreut haben, wollen wir Ihnen in diesem Artikel zeigen. Dazu sind wir mit der Fotokamera durch die PC-Games-Hardware-Redaktion gelaufen und haben jedes neue Testsample abgelichtet. Hier sind uns nicht nur neue Produkte vor die Kamera gekommen, auch der eine oder andere interessante Testaufbau musste sich dem Blitzlicht stellen. Wir bieten Ihnen jeden Sonntag immer um 11.45 Uhr einen aktuellen Rückblick.Die Themen der WocheAm Dienstag war es endlich soweit! Nachdem Raff und Carsten, das dynamische Duo vom Render-Stern, aber auch der AudioPhil, schon sehnsüchtig auf die die neuen Skylake-Prozessoren und Z170-Platinen für ihre Testsysteme gewartet hatten, ging der Umbau endlich los. Während die drei i7-6700K schon letzten Freitag per Post in der Redaktion aufschlugen, waren die passenden Asus-Maximus-VIII-Hero-Platinen erst am Dienstag in der täglichen Hauspost. Die Hardware hatten die drei Kollegen zügig zusammengeschraubt. Das Installieren von Windows 10 und der wichtigsten Treiber auf die brandneuen, von Steinhart gestifteten SSDs zog sich dann doch etwas hin. Dazu kam, dass die Drei auch die komplette Steam-, Origin- und Uplay-Spielebibliothek erneut auf die Massenspeicher schaufeln mussten - neben GoG-Titeln, versteht sich. Wie Sie sich vorstellen können, machte das Trio am Dienstagabend bestimmt nicht verfrüht Feierabend.\nUnserem AudioPhil kam der Neuaufbau seines Testsystem ganz besonders gelegen, denn der Spiele-Redakteur mit den guten Gehörgang musste sich gleich am Mittwochmorgen mit der Mehrspieler-Beta von Call of Duty Black Ops 3 beschäftigen, um unter anderem Grafikkarten-Benchmarks zu erstellen. Wie sich Nicht-Bencher kaum vorstellen können, war das ein alles andere als leichtes Unterfangen: Nicht eindeutig als benchendes PCGH-Mitglied gekennzeichnet, fand sich Phil des Öfteren als ziellos umherirrendes Kanonenfutter wieder. Über die Flüche und Unmutsbekundungen unseres PCGH-Mentalisten wollen wir uns hier gar nicht erst auslassen und besser unsere Bilder sprechen lassen. Viel Spaß damit!Bildergalerie (Ansicht vergrößern für Quellenangaben) Schnäppchen-Tipps (Anzeige)\nSoundprodukte reduziert (u. a. Bose Soundlink Mini Bluetooth Speaker II 149,90€) Saturn-Angebote zum Vatertag (u. a. Playstation 4 + Horizon Zero Dawn + 2 Controller 269,00€, iRobot Roomba 980 nur 777€) Lenovo Yoga Tab 3-10 (10" HD, 32 GB, Android) 169,00€ (Vergleichspreis 214€) Far Cry 5 (PC/Konsole) ab 59,99€ (Vorbesteller-Preisgarantie) MSI GeForce GTX 1070 ARMOR 8G OC 383,71€ - 30€ MSI-Cashback Crucial Ballistix Sport LT Arbeitsspeicher 8 GB DDR4 44,00€ Lenovo Yoga Tab 3-10 (10" HD, 32 GB, Android) 169,00€ (Vergleichspreis 214€) Laptops reduziert (u. a. HP 15,6 Zoll 299,00€, Lenovo Ideapad 15,6 Zoll 499,00€, Acer 17,3 Zoll 499,00€) 20% auf Xbox-Konsolen Saturn Entertainment Weekend Deals (alle Angebote versandkostenfrei, u. a. Prey (Day One Edition) PC/Konsole 35,00€, Yakuza Zero PS4 29,00€, NHL 17 PS4/XBO 25,00€ und 3 Blu-rays für 15,00€) Werkzeuge (u. a. 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Controller 222,00€ Media Markt Feierpreise mit täglich neuen Angeboten Blitzangebote\n1 2 Unser eigenes PCGH Bräu, der AudioPhil wird getrollt und Pixelzähler bei der Arbeit - Die PCGH-Woche in BildernBildergalerie zu "Unser eigenes PCGH Bräu, der AudioPhil wird getrollt und Pixelzähler bei der Arbeit - Die PCGH-Woche in Bildern"\n31.08. - 20:31 Uhr\nDie Kurzarmhemdenzombies bei PCGH *Bibber*\n31.08. - 18:44 Uhr\nWann startet die Massenproduktion?\n31.08. - 06:04 Uhr\nDie Idee mit dem PCGH-Bräu ist ja mal wirklich klasse!\n31.08.2015 21:31 Uhr\n31.08.2015 19:44 Uhr\nWann startet die Massenproduktion? Antworten\n31.08.2015 07:04 Uhr\nDie Idee mit dem PCGH-Bräu ist ja mal wirklich klasse! Antworten\nWenn die Produktion einer neuen Ausgabe der PC Games Hardware anläuft und wir dann ausnahmsweise auch noch fünf Wochen für die Fertigstellung Zeit haben, geht es in der ersten Woche nach der Abgabe schon etwas entspannter zu. Getippt und getestet wurde aber trotzdem. Daran änderte auch die Tatsache nichts, dass uns am Mittwoch eine Lieferung mit sechs Flaschen PCGH Bräu erreichte.


Die sechs wichtigsten IT-Entscheidungen\nINFORMATIONSTECHNIK: Viele IT-Projekte in Unternehmenscheitern. Schuld daran ist oft das Topmanagement: Weil dieFührungsriege nicht die Verantwortung für die wichtigstenIT-Entscheidungen übernimmt, laufen die Vorhaben immer wieder insLeere. Von Peter Weill, Jeanne W. Ross\nHBM September 2003\nSeit einigen Jahren schon beobachten wir die Frustration - manchmal sogar Wut -, die bei vielen Führungskräften angesichts des Themas Informationstechnik (IT) und ihrer eigenen IT-Abteilungen aufkommt. Unser Institut bietet ein Seminar mit dem Titel „IT für den Nicht-IT-Manager“ an, und von den bislang mehr als tausend Teilnehmern hören wir immer das gleiche Lied: „Was kann ich tun? Ich kenne mich mit der IT nicht gut genug aus, um sie bis ins Detail zu managen. Und meine EDV-Leute arbeiten zwar viel, verstehen aber die ganz praktischen Geschäftsprobleme nicht, mit denen ich mich täglich herumschlage.“\nWohl am häufigsten beklagen die Führungskräfte - Chief Executive Officer (CEO), Chief Operating Officer (COO), Chief Financial Officer (CFO) oder andere hochrangige Manager -, dass die teure Technologie, die sie installiert haben, kaum echten betriebswirtschaftlichen Nutzen erzeugt. Gleichzeitig wächst die Liste der scheinbar unbedingt notwendigen technischen Erfordernisse, und die IT-Ausgaben verschlingen einen immer größeren Teil vom Budget. Aber welchen Gegenwert liefern sie?\nTatsächlich haben unsere Untersuchungen der IT-Managementpraxis bei hunderten von Unternehmen rund um den Globus gezeigt, dass die meisten nicht das Optimum aus ihren IT-Investitionen herausholen. Die Unternehmen, die ihre IT-Investitionen am erfolgreichsten managen, erwirtschaften bis zu 40 Prozent höhere Erträge als ihre Wettbewerber.\nEs gibt eine Reihe von Faktoren, bei denen sich diese erfolgreichen Unternehmen von anderen unterscheiden. Der wichtigste jedoch ist, dass die oberste Managementebene bei Schlüsselentscheidungen im IT-Bereich eine echte Führungsrolle einnimmt. Wenn Führungskräfte diese Entscheidungen den IT-Managern überlassen, ist die Katastrophe programmiert. Dies belegen die vielen Beispiele von verpfuschten Einführungen breit angelegter Systeme zum Customer Relationship Management (CRM) und Enterprise Resource Planning (ERP). Es wäre falsch zu glauben, das Fiasko mit diesen CRM- und ERP-Systemen sei das Resultat rein technologischer Patzer beim Einrichten und Starten der komplizierten Anwendungen. Tatsächlich war das Problem in der Regel ein anderes: Die Führungskräfte erkannten nicht, dass die neuen Systeme nicht nur eine technische, sondern auch eine unternehmerische Herausforderung darstellten. Entsprechend übernahmen sie keine Verantwortung für die notwendigen Veränderungen der Organisation und der internen Prozesse. Solche Reinfälle könnten sich wiederholen, denn die Unternehmen stehen vor der nächsten Welle von IT-Innovationen: Internet-Dienste werden verstärkt genutzt, mobile Endgeräte finden bei Mitarbeitern und Kunden immer größere Verbreitung, und die vielfältigsten elektronischen Vertriebs- und Servicekanäle werden integriert - seien es Websites, Callcenter, Geldautomaten oder Handys.


Wasserburg: TK-Hannover am 20.Dezember 2019 in der BADRIA-Halle zu Gast | Regionalsport\nWasserburg: TK-Hannover am 20.Dezember 2019 in der BADRIA-Halle zu Gast\nLetztes Topspiel vor Weihnachten für die Basketballdamen\nZweiter gegen Dritter: Wasserburg trifft auf Hannover\n20.12.19 16:35 aktualisiert: 20.12.19 16:35\nWasserburg - Ein letztes Topspiel vor der Weihnachtspause wartet auf die Basketball-Damen am 20. Dezember: Der TK Hannover ist in der BADRIA-Halle zu Gast.\nIm letzten Spiel vor Weihnachten ist der TK Hannover zu Gast in Wasserburg. Nachdem Wasserburg am vergangenen Spieltag gewonnen und Hannover verloren hat, sind die Damen vom Inn aufgrund des direkten Vergleichs derzeit auf Platz zwei, Hannover auf Platz drei. Sprungball ist am Freitagabend, den 20. Dezember um 19 Uhr in der BADRIA.\nWeihnachten steht so gut wie vor der Tür, ein paar Tage sind es noch, bis das 24. Türchen geöffnet werden darf. Davor gibt es aber noch einen echten Knaller in der BADRIA. Platz zwei gegen Platz drei, Wasserburg gegen Hannover. Wer auch immer am Freitag gewinnt, geht als Tabellenzweiter in die Weihnachtspause, das andere Team als Platz drei. Einmal heißt es im Jahr 2019 nochmal Zähne zusammen beißen, alles geben, um jeden Ball kämpfen, jeden Wurf der Gäste so schwer wie möglich machen, auf der anderen Seite zusammenspielen und offene Würfe kreieren.\n„Es wird ein spannendes Spiel werden, wie damals beim Season-Opening. Lange war das Spiel damals ausgeglichen, erst am Ende konnten wir uns etwas absetzen und mit 70:57 gewinnen. Am Freitag kommt also ein Gegner, der zu Recht in dem oberen Teil der Tabelle steht - wir gehören da aber auch hin und wollen das vor unserem Publikum zeigen“, so Sidney Parsons.\nDas letzte Spiel vor der Weihnachtspause\nNoch einmal im Jahr 2019 das Trikot anziehen, noch einmal im Jahr 2019 die Basketballschuhe schnüren, das letzte Mal im Jahr 2019 in der BADRIA stehen, bevor es dann in die wohlverdiente Weihnachtspause geht. Ein paar Tage Zeit mit Familie und Freunden verbringen und Kraft tanken für die zweite Saisonhälfte und alles was da kommt.\nAber all zu lang können die Innstädterinnen nicht verschnaufen, denn schon am 5. Januar 2020 geht es zuhause erneut gegen den Gegner vom letzten Wochenende Marburg - diesesmal aber nicht normaler Ligabetrieb, sondern DBBL-Pokal. Der Gewinner zieht in das Top4 Ende März ein.\nAber jetzt wartet am Freitag erstmal Hannover, der unter anderem mit Aliaksandra Tarasava, Stephanie Gardner, Birte Thimm, Janne Pulk und Teja Gorsic auf allen Positionen stark aufgestellt ist. Es wird also spannend werden im letzten Spiel vor Weihnachten.


06. Juli 2022, 14:47:04\nAutor Thema: ALKOHOL – gemeines Rauschmittel (Gelesen 19077 mal)\n« am: 08. April 2009, 21:31:50 »\nIm nun wie erwartet ergebnislos abgedrifteten und endlich geschlossenen DROGENthread haben wir erfahren, welche probaten Mittel gegen Drogen Ferdinand und Kubo, nebst anderen, fuer richtig halten.\nDie praktische Durchfuehrung ihrer Ideen ist in demokratischen Staaten logischerweise nicht moeglich.\nAuch ist der “Genuss” der harten Drogen bekanntermassen verhaeltnismaessig gering, im Vergleich zum ALKOHOLMISSBRAUCH.\nDesweiteren schaden die “Drogisten” in aller Regel nur sich selbst am meisten (der “goldene Schuss” ist die “Kroenung”).\nIch habe ausserdem eigentlich nur friedliche Droegeler getroffen (es soll auch andere geben, ich weiss), im Gegensatz zu oft sehr unangenehmen bis gefaehrlich aggressiven Alkoholisten, nebst den zahllosen Alkoholunfallverursachern.\nDa das RAUSCHMITTEL ALKOHOL weit verbreitet und nicht illegal ist, muss es ja ungleich leichter sein, geeignete Massnahmen zu finden, um dessen uebermaessigen Gebrauch mit ebenso legalen Mitteln Herr zu werden. Und hiermit meine ich nicht verstaerkte Verkehrskontrollen, sondern grundsaetzliche Verhinderungsmoeglichkeiten, von Anfang an und dauerhaft.\nDas muss ja vergleichsweise einfach sein, denn die Oeffentlichkeit ist gegeben, jeder kann es taeglich sehen, jeder kennt Leute die “ueber den Durst” trinken, viele haben eigene Erfahrungen damit gesammelt.\nUnd mit diesen Voraussetzungen kann jeder dazu beitragen, Menschen zu helfen, nicht der gefaehrlichen ALKOHOLSUCHT zu verfallen.\nNoch dazu muss man keine Angst vor “Drogenbossen” haben…\nIch bitte nun auch Ferdinand, Kubo usw. um geeignete Vorschlaege, so wie sie es zuvor von anderen gefordert hatten. Bitte keine ellenlangen Ausfuehrungen, Zitatszerpflueckungen, Wiederholungen etc, sondern realistische und konstruktive Vorschlaege.\nDabei bitte ich ALLE Poster AUSDRUECKLICH um den Verzicht auf jegliche persoenliche Anspielungen, und AUSSCHLIESSLICH beim Thema ALKOHOLmissbrauch zu bleiben.\nDesweiteren bitte ich von Diffamierungen anderer Voelker abzusehen, das Thema ist international. Zudem steht dieser Thread genau deswegen im Sammelsurium.\nWenn’s nicht klappt, bitte ich die Moderatoren, dementsprechend fruehzeitig und ungeachtet der Personen, leitend einzugreifen.\nVielen Dank und “Feuer frei” !\nSchnapsnase, Haschbruder und Kokainengel\n« Antwort #1 am: 08. April 2009, 21:56:46 »\nIch rauche und trinke nicht und nehme auch keine sonstigen Drogen außer Schokoloade von auf Kakao umgeschulten ekuadorianischen Ex-Kokabauern. Meine Lieblings-Laster sind die Holde Gattin und unsere vier Lieblingsnervensägen samt 2 Enkeln, aber ich kenne jede Menge Suffköppe und einen schwer Drogensüchtigen im eigenen, erweiterten Familienkreis.\nUnd in Thailand saufen ja augenscheinlich wohl etwa 7 oder 8 von 10 Deutschsprachigen mehr als ihnen guttut und ungefähr 40 Prozent der jüngeren Touristen und Althippies nehmen hier die sogenannten "leichten" Drogen gerne flott auf die leichte Schulter. Sie halten natürlich alle, die es nicht tun, für reaktionäre Spießer. Ansonsten kann ich zum Thema Erfahrung mit Drogen nur noch anführen, daß ich jahrelang Gerichtsberichterstatter bei einem Provinzblatt und dort als Redakteur später auch für die Polizeinachrichten zuständig war.\nDen Unterschied, den der Gebrauch zwischen den traditionellen Haupt-Drogenarten macht, beschreibe ich aus meiner Erfahrung und Sicht "von außen" wie folgt.\nDrei Knallköppe dröhnen sich zu.\nEiner mit Schnaps, der zweite mit Hasch, der dritte mit Kokain oder LSD o.ä.\nWie verändert der Drogengebrauch den Charakter?\nMan beobachte nur mal, wie sie daheim wieder in die Wohnung kommen, wenn sie unterwegs den Schlüssel verloren haben (ist tatsächlich so):\n1. Die Schnapsnase versucht die Türe einzuschlagen, wenn keiner öffnet. (Oft verletzten die Leute sich dann noch selbst dabei.)\n2. Der Haschbruder legt sich auf den Schuhabstreifer, schläft selig ein, und wacht früh entspannt wieder auf, falls es warm war und er nicht erfroren ist.\n3. An besten ist aber die Kokainnase dran: Die geht einfach durchs Schlüsselloch...\n« Letzte Änderung: 09. April 2009, 01:37:38 von hmh. »\n« Antwort #2 am: 08. April 2009, 22:35:47 »\nHabe gerade lange überlegt,was man machen könnte um dieser gefährlichen,langsam schleichenden Droge herr zu werden.\nDa ich selber Alkohol konsumiere,ist es nun schwer ,dafür oder dagegen zu sein.\nDadurch,das ich mit Alkoholabhängigen zutuhen habe,wär ich eigentlich dafür,Alkohol nur noch auf Rezept abzugeben.\nEs ist bekannt,das die Aloabhängigen Prozentual die größte Gruppe bilden von allen Drogenabhängigen.\nDann kommt noch dazu,das vor allem die Alkoholsüchtigen nicht erkennen,oder es nicht war haben wollen ,das se krank sind.\nOft wird von den Süchtigen,Alkohol verniedlicht,oder verharmlost."Wie das bischen Bier und Schnaps soll Süchtig machen?Aber fast alle trinken doch Bier,stell Dich mal nicht so an."\nDas bekam ich schon so oft zu hören.Nun weil fast alle trinken muss es nicht richtig sein,wenn ich ins Fußballstadion gehe und 50000 brüllen elfmeter,müssen die ja nicht unbedingt\nalle Recht haben.\nOft merkt der Arbeitgeber jahrelang nicht das sein Arbeitnehmer süchtig ist.Warum merkt es der Arbeitgeber nicht?Weil Alosüchtige sehr zuverlässig,in punkto Arbeit sein können.\nSie kommen nie oder selten zu spät,sind weniger krank u.s.w\nIn meinem Fall habe ich den alkoholkonsum sehr weit runter geschraubt.Mir würde es auch nichts ausmachen ,wenn man Alkohol ab Morgen verbieten würde.\nBei verbot wiederum würde der Schwarzmarkt,sprich illegale Handel nur angekurbelt.\nAuf jedenfall kosten die Therapien,Entgiftungen eine menge Geld,wenn man berechnet das,wenn es eine Ambulante Therapie ist,48 Euro pro Person und Stunde kostet.\nJe nachdem was es für ein Rententräger ist,übernimmt er die kosten für die Ambulante Therapie dann entweder für 6 ,oder 12 Monate.\nEine Stationäre Behandlung wird nochmal um einiges teurer,und geheilt wird man nie,man kann nur versuchen abstinent zu bleiben.\nWenn ich im Durschnitt von 10 Stunden im Monat bei einer Ambulanten Therapie ausgehe,kann man sich in etwa zusammenrechnen was das alles kostet,da gehören ja dann auch noch\nmehrere psychologische Untersuchungen und Gutachten dazu,die auch nicht um sonst sind.\nAlso,die passende Lösung werden wir auch hier nicht finden.\nDas könnte auch die Sonntagsrede eines Durchschnittspolitikers aus der Retorte gewesen sein... aber wir brauchen Postings und Klicks. Was willst Du uns damit sagen? Sowieso alles für die Katz, wir saufen weiter und schmeissen weiterhin parallel das Geld für die Entwöhnungs-, Reha- und sonstigen Kosten aus dem Fenster - sonst sind wir Unmenschen... Das ist doch wohl die Message, oder? Nur bietet ein Politiker zum Schluss der Rede die offizielle Lösung seiner Parteiführung an. Du gehst den bekannten Sokrates-Weg: Ich weiss, dass ich nichts weiss. Aber ich google, also bin ich... Roy\n« Letzte Änderung: 09. April 2009, 08:47:20 von Roy »\n« Antwort #3 am: 08. April 2009, 23:13:58 »\nNett das es so verantwortungsvolle Menschen gibt die mir gute Ratschläge erteilen.Da mein Papa tot ist und mein Arzt selber säuft bin ich sehr dankbar das es Leute gibt die mir den rechten Weg weisen.Werde mir die Beiträge ausdrucken und übers Bett nageln.Hoffendlich sehe ich die Sprüche wenn ich ins Schlafzimmer wanke.Hab schon einige Prediger und Weltverbesserer im Forum kommen und gehen sehen.Am Besten man schwört jeglichen Ausschweifungen ab,dann wird man vielleicht 100,aber wofür?\n« Antwort #4 am: 08. April 2009, 23:21:27 »\nwenn mitmenchen ihren körper durch übermässigen alkoholgenuss schädigen wird man es nur sehr schwer verhindern können.\nwenn aber leute betrunken ein kfz führen dann sollte der führerschein sofort endzogen werden,diese personen gefährden nein schlimmer sie töten unschuldige.\ndie polizei sollte personell aufgestockt werden ,alternativ könnte ich mir vorstellen den ordnungsämtern mehr befugnisse einzuräumen und der mitarbeiter konntrollaufgaben übernehmen,wie ja schon bei geschwindigkeitskontrollen praktiziert\n« Antwort #5 am: 08. April 2009, 23:47:14 »\nGeschwindigkeitskontrollen werden zum grossen Teil von diesen kleinen Kästchen, wo das Vögelchen rauskommt, durchgeführt. Kennste die? Das funktioniert für Alkohol leider nicht so gut. Man könnte aber auch die Bundeswehr und den Grenzschutz als Alkoholkontrolleure einspannen.\n« Antwort #6 am: 09. April 2009, 00:15:58 »\ndas sind die stationären starrenkästen,zumindest bei uns im regierungsbezirk köln werden mobile geschwindigkeitskontrollen von den mitarbeitern der ordnungsämter durchgeführt.ob dies so bundesweit erlaubt ist kann ich nich sagen\ndie bundeswehr soll ihre aufgaben durchführen führ solche aufgaben mit sicherheit ungeeignet\n« Antwort #7 am: 09. April 2009, 00:17:33 »\n@ HMH , Und der mit seinem LSD Rausch: DER steht die ganze Nacht im offenen Flurfenster und Ruft . schält mich, schält mich, ich bin eine Apfelsine\n« Antwort #8 am: 09. April 2009, 00:22:38 »\nZitat von: Sensor am 08. April 2009, 21:31:50\n...Da das RAUSCHMITTEL ALKOHOL weit verbreitet und nicht illegal ist, muss es ja ungleich leichter sein, geeignete Massnahmen zu finden, um dessen uebermaessigen Gebrauch mit ebenso legalen Mitteln Herr zu werden. Und hiermit meine ich nicht verstaerkte Verkehrskontrollen, sondern grundsaetzliche Verhinderungsmoeglichkeiten, von Anfang an und dauerhaft...\n...Dabei bitte ich ALLE Poster AUSDRUECKLICH um den Verzicht auf jegliche persoenliche Anspielungen, und AUSSCHLIESSLICH beim Thema ALKOHOLmissbrauch zu bleiben.\nBITTE ! DANKE.\n« Antwort #9 am: 09. April 2009, 00:24:36 »\nAn die Freunde der blauen Partei\nkeiner soll luegen, auch die sagen nur ein Bisschen schadet nicht\nTatsache aus Pattaya\nin der Nacht wollte ein Polizist mit seinem Motorrad wegfahren, aber\nweil er Gleichgwichtsstoerung hatte fiel Er auf der anderen Seite wieder\nrunter, es war traurig anzusehen und es hatte Einer Mitleid mit Ihm, Er\nfuhr mit dem Rad zur Polizeistation und sagte man solle doch einen Kollegen\nabholen, der in Schwierigkeiten waere\nman sagte Ihm " ob man in der Nacht nichts anderes zu tun haette "\n« Antwort #10 am: 09. April 2009, 00:29:42 »\nes ist nicht nur fuer dieses Thema,\ndenn es wird das Bild des Themas gestoert Gruss thaiman\n« Antwort #11 am: 09. April 2009, 02:11:03 »\nHier eine sehr interessante Gegenüberstellung\n* Wie die populärsten Drogen wirken\n* wie man ihre Wirkung mit billigen Mitteln simuliert\n* was man nach dem Genuss tun kann,\n* und welche Musik man dabei hört.\nAuch Alkohol wird dort aufgeführt.\n« Antwort #12 am: 09. April 2009, 03:01:42 »\nJaaa, Morrison hat wieder mal die Ablachseite des Tages zum Thema!\nZitat von: supawan am 09. April 2009, 00:17:33\nDer mit seinem LSD Rausch steht die ganze Nacht im offenen Flurfenster und ruft: schält mich, schält mich, ich bin eine Apfelsine.\n« Antwort #13 am: 09. April 2009, 03:07:19 »\nBitte , Bittee, Morisson, mach das NIE wieder ohne Vorankündigung, Ich wäre beinahe vor lauter Lachkrämpfen mit meinem Truck im Graben gelandet.\n« Antwort #14 am: 09. April 2009, 04:33:14 »\n@ Sensor hast Du schon mal was von der Prohibition in Amerika in den 1920- 1930 Jahren gehört oder gelesen, solltest Du mal. Die brutalsten Gang(ster) Banden schossen nur so aus dem Boden und Ihre "Kollegen" in den Leib.\nBeginn 16 Januar 1920\n« Letzte Änderung: 09. April 2009, 04:39:47 von crazyandy »


Neuer Geschäftsführer bei der GIS - B&I\nHome > Industrie-Service > Neuer Geschäftsführer bei der GIS\nvon Zwick am 11. Mai, 2020\nDer scheidende Geschäftsführer Dr. Niehof begann seine Karriere 1993 bei der Gesellschaft für integrierte Systemplanung mbH (GIS). Als Mitglied der Geschäftsführung verantwortete er seit 2012 den Aufbau des Unternehmensbereiches Industrie, betrieb die Integration der GIS in die Robur und akquirierte Neugeschäft im Bereich Enterprise Asset Management im In- und Ausland. Dr. Niehof wird sich nun neuen Aufgaben außerhalb der Robur widmen. Seine Position übernimmt André Panné, der den Bereich Industrie vor allem in Richtung Industrie 4.0 und Digitalisierung ausbauen will.\n„Für den Aufbau des Sektors Industrie, sein Engagement und seine Führungsarbeit möchten wir uns bedanken und wünschen Dr. Niehof für die Zukunft viel Glück und Erfolg“, erklärt Bernd Heselmann, Geschäftsführung GIS, und ergänzt: „Gleichsam freuen wir uns, dass wir mit André Panné einen ausgewiesenen Experten der ITK-Industrie als neuen Geschäftsführer gewonnen haben. Wir sind überzeugt, dass Herr Panné gemeinsam mit dem Team der GIS und als Partner der Robur das Netzwerk nach vorne weiterentwickelt.“\nEr jedenfalls freut sich auf die vor ihm liegenden Aufgaben: „Sehr gerne nehme ich die Herausforderung an, die Zukunft der GIS gemeinsam mit Bernd Heselmann zu moderieren und mit dem Team aktiv zu gestalten. Das Thema Enterprise Asset Management ist eine Schlüsselfunktion für die Digitalisierung der deutschen Wirtschaft und die GIS ist mit ihrer Erfahrung und ihrem Portfolio somit Türöffner für die Industrie 4.0.“\nBezugnehmend auf die aktuellen Herausforderungen durch die Cornona-Krise betont das neue Mitglied der Geschäftsführung: „Wir können alle aus dieser Not eine Tugend machen und interne Optimierungsprojekte angehen. Welche Maßnahmen zur Prozessoptimierung oder Effizienzsteigerung lassen sich jetzt vorbereiten? Wo könnte Digitalisierung oder Automatisierung helfen? Welche seit Langem liegen gebliebenen Projektideen können jetzt begonnen werden?“\nDie GIS unterstützt seit 1984 Kunden in der Instandhaltung bezüglich Organisations- und Prozessberatung sowie der Einführung und Optimierung von IBM Maximo und Infor EAM. Das Unternehmen ist mittlerweile Teil der Robur-Gruppe, die zu den Top 10 Industrieservicedienstleistern in Deutschland gehört. André Panné ist seit Anfang Mai neu in der Geschäftsführung von GIS. Bild: GIS


. Dabei handelt es sich sozusagen um das Original Casino mit nahezu dem gesamten Portfolio in komprimierter Form. Beide Varianten haben Vorteile, so dass am Ende Sie selbst entscheiden müssen, welche Lösung am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.\nSprich, immer das Spielelement, das gerade von Bedeutung ist, wird hervorgehoben angezeigt. Spieler können zwischen der Rennbahn und Tableau wechseln, um Einsätze zu platzieren. Auf der rechten Seite wird der Chipwert durch einen Klick auf den Touchscreen ausgewählt.\nDie Unternehmen kostet die Beratung nichts, diese wird durch das Land Niedersachsen finanziert. Die Betriebe haben so die Möglichkeit für sich zu klären, wie sie die Herausforderungen im digitalen Leben auf ihre Arbeitswelt anwenden wollen und wo Potenziale vorhanden sind. Die Gründung der Digitalagentur war im\nLondon Nach den USA geht auch Großbritannien davon aus, dass der Iran die mutmaßlichen Angriffe auf zwei Tanker im Golf von Oman geplant und ausgeführt hat. Der britische Außenminister Hunt erklärte, nach Einschätzung seiner Regierung seien die Attacken von den iranischen Revolutionsgarden ausgeführt worden. Kein anderer Akteur käme dafür vernünftigerweise in Betracht. Beweise legte Hunt nicht vor. Der Iran wies die Vorwürfe als gegenstandslos zurück. UN Generalsekretär Guterres forderte eine unabhängige Untersuchung.| 15.06.2019 02 00 Uhr\nDas Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und die gelbe Currypaste darin leicht anrösten. Klein geschnittenes Gemüse und Zitronengras dazugeben und 3 Minuten unter Rühren dünsten. Mit Salz, Pfeffer, Curry und Kurkuma würzen. Anschließend Kokosmilch, Sahne und Wasserkastanien hinzufügen und auf mittlerer Flamme alles etwa 5 Minuten köcheln lassen.\nZimtöl können Sie vielseitig gegen unterschiedliche Leiden einsetzen. Damit kurieren Sie Herzkrankheiten, Nervosität sowie Diabetes. Und das Tolle ist – Zimtöl müssen Sie nicht einmal kaufen, denn es lässt sich einfach zu Hause herstellen.\nBerlin Die AfD ist erneut mit dem Versuch gescheitert, ihre Kandidatin Harder Kühnel zur Vizepräsidentin des Bundestages wählen zu lassen. Die Politikerin erreichte nicht die erforderliche Mehrheit und ist damit zum dritten Mal gescheitert. Der AfD steht der Posten grundsätzlich zu. In den anderen Fraktionen gibt es allerdings Widerstand gegen die Kandidaten der Partei. Zu Beginn der Wahlperiode war der Abgeordnete Glaser ebenfalls dreimal durchgefallen.| 04.04.2019 20 00 Uhr\nDie Orang Utans lernen auch, sich mit uns Menschen zu verständigen , erzählt der Tierpfleger. Zum Beispiel zeigen sie auf etwas, das sie haben wollen, Tee oder Futter. Das würden sie untereinander nicht tun. In manchen Situationen verhält sich Bella bis heute anders als die anderen Affen Wenn wir ihnen neue Baumstämme geben, pult Bella die Rinde ab und guckt, ob da Insekten drunter sind. Das liegt sicher daran, dass sie die ersten drei Lebensjahre mit ihrer Mutter im Dschungel verbracht hat, da hat sie das gelernt.\nZum Thema Mobile Gaming schreibt Ruby Fortune „Wie kann Ihr Online Casino Erlebnis noch komfortabler werden, fragen Sie? Mit mobilen Casino Spielen, natürlich! Beim Ruby Fortune Casino haben wir die besten Spielautomaten Spiele,\nZu nahezu allen mehr oder weniger erfolgreichen Büchern gibt es kurz darauf auch Hörbücher egal ob Krimi, Fanatsy oder Belletristik. Der größte Hörbuch Anbieter ist Amazons Dienst Audible. Welche Vor und Nachteile Audible hat und wo es sich ebenfalls zu Stöbern lohnt, erfahren Sie hier.


Stressbewältigung ∙ Wie sich negativer Stress auf deine Leistung auswirkt\nMarkus Leistung 1 Jahr zuvor\n8 Tipps zur Stressbewältigung ∙ Wie sich negativer Stress auf deine Leistung auswirkt\nStress gehört für viele Menschen heutzutage leider unweigerlich zum Alltag dazu (1). Während der eine nur dann und wann unter Stress leidet, sind andere Menschen dauerhaft gestresst. In einer Studie einer deutschen Krankenkasse wurde deutlich, dass der Stressauslöser Nummer 1 der Job oder das Studium sind. Allerdings kann es auch zu Stress führen, wenn man selbst zu hohe Ansprüche an sich stellt. Die Leistung steigern, das steht für viele permanent im Vordergrund.\nProfitiere von den positiven Effekten des Hanfs mit BRAINEFFECT RECOVER CBD*\nKein Wunder also, dass dem hohen Druck auf Dauer keiner standhalten kann. Das Thema Stressbewältigung wird also für alle, die in diesem Hamsterrad aus Stress und Job gefangen sind, immer wichtiger.\nDoch welche Möglichkeiten der Stressbewältigung am Arbeitsplatz gibt es? Welche Stressbewältigung Strategien sind vielversprechend und können die Situation verbessern? Taugen zum Beispiel Yoga und Meditation als Stressbewältigung Strategien bzw. als Stressbewältigung Training? Was bewirkt der Einsatz von CBD Öl wie beispielsweise RECOVER CBD 5 Öl von BRAINEFFECT*?\nWas heißt eigentlich Stressbewältigung? Die Definition sagt, dass die betroffene Person dabei lernt, mit stressigen Situation besser umgehen zu können. Man könnte es deswegen auch als Stressmanagement beschreiben. Zum Beispiel kann man in Seminaren lernen, wie man trotz Stress die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit erhält. Dabei mobilisieren Menschen ihre Selbstheilungskräfte, um in stressigen Momenten widerstandsfähiger zu werden. Möglich ist eine Stressbewältigung auch durch Kurse bzw. durch ein entsprechendes Stressbewältigung Training.\nStressbewältigung: Was genau ist eigentlich Stress?\nStress, dieses Wort ist ziemlich negativ besetzt. Doch Stress muss nicht zwingend etwas Schlechtes sein, tatsächlich gibt es auch „guten“ Stress. Ursprünglich war es sogar so gedacht, dass wir, wenn wir unter Stress stehen, vor einem Angreifer besser fliehen oder im Kampf mit einem wilden Tier überleben können. Stress mobilisiert in uns ungeahnte Kräfte, die wir in brenzligen Situationen nutzen können. Nur sind die Gründe für Stress heute andere, als sich einem Löwen Augen in Auge gegenüber zu sehen.\nWenn wir unter Stress stehen, werden bestimmte Hormone und auch Adrenalin vermehrt ausgeschüttet (2). Das sorgt dafür, dass die Leistungsbereitschaft der gestressten Person steigt. Das hört sich zwar grundsätzlich gut an, dennoch ist Stress vor allem dann ein Problem, wenn er Dauerzustand ist.\nWie und warum entsteht Stress?\nStress entsteht, wie bereits eingangs erwähnt, meistens durch permanente Forderung oder Überforderung am Arbeitsplatz oder in der Uni. Erschwerend hinzu kommen Sorgen um soziale Kontakte, um die Partnerschaft und finanzielle Probleme. Dies schafft ebenfalls Stress und sorgt dafür, dass der Gestresste sich regelrecht vom Stress umzingelt fühlt.\nTipp 1: Entspannungs- und Konzentrationsübungen\nStressbewältigung Strategien gibt es viele. Man kann dem Stress also durchaus etwas entgegensetzen. Zum Beispiel, indem man eine Entspannungstechnik wie autogenes Training, Yoga oder Meditation erlernt. Viele davon lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren und von jedem erlernen. Durch Stressbewältigungs-Training in Form von Entspannungstechniken kann sich der Betroffene für eine Zeit lang von der Umwelt zurückziehen und auf die Lösung seines Problems fokussieren. Dabei gewinnt er neue Energie und Kraft. Neben den genannten Techniken gibt es auch verschiedene Arten von mentalem Training, Hypnotherapie, Traumreisen oder progressive Muskelentspannung, die man in einem Stressbewältigung Seminar oder in Stressbewältigung Kursen erlernen kann.\nTipp 2: Regelmäßige Pausen\nVor allem die Stressbewältigung am Arbeitsplatz spielt eine wichtige Rolle, denn dort entsteht bekanntlich der Stress überhaupt erst. Nur kann es sich nicht jeder erlauben, in stressigen Zeiten für eine Runde Yoga oder zur Meditation zurückzuziehen.\nStressbewältigung am Arbeitsplatz kann zum Beispiel erreicht werden durch regelmäßige kurze Pausen oder durch einen Spaziergang an der frischen Luft in der Mittagspause.\nTipp 3: Ablenkung reduzieren\nAlle 11 Minuten werden wir bei der Arbeit im Durchschnitt unterbrochen. Oftmals sind es der Chef oder die Arbeitskollegen. Meistens werden wir allerdings abgelenkt von unserem Handy, das aufleuchtet, oder einer E-Mail, die reinkommt. Die Folge ist, dass die Aufgabe, auf die wir uns zu diesem Zeitpunkt konzentriert haben, unterbrochen und erst einige Minuten später wieder aufgenommen wird. Deshalb ist es hilfreich gegen Stress am Arbeitsplatz, Reize bewusst zu reduzieren, indem man zum Beispiel für eine bestimmte Zeit das Telefon oder das Handy ganz ausschaltet.\nTipp 4: Tagesplanung und Zeitmanagement\nEin gutes Zeitmanagement mit dem Setzen von Prioritäten und einer sinnvollen Tagesplanung sind das A und O für eine gute Stressbewältigung am Arbeitsplatz. Wenn du morgens schon weist, was du alles zu tun hast, können die anstehenden Aufgaben in kleine Häppchen unterteilt werden.\nSo bekommst du einen besseren Überblick darüber was ansteht und fühlst dich weniger gestresst. Vielen hilft es, den Tag bereits mit einer festen Morgenroutine zu beginnen – das sorgt für Struktur und gibt Kraft und mehr Leistungsfähigkeit für den kommenden Tag.\nIn sehr stressigen Zeiten kann auch das RECOVER CBD 5 Öl* eine hervorragende Unterstützung dabei sein, wieder auf ein entspannteres Level zu kommen. Es enthält neben CBD Öl auch Kurkuma und Astaxanthin und hat im Gegensatz zu vielen anderen Mitteln keine psychoaktive Wirkung.\nTipp 5: Stressbewältigung Seminar\nViele Arbeitgeber bieten für ihre Mitarbeiter auch Stressbewältigung Seminare an. In jedem Fall ist gerade für jene Personen, die dauerhaft unter Stress leiden, ein Stressbewältigung Seminar empfehlenswert, nicht zuletzt auch als Prävention vor Burnout. Stressbewältigung Kurse gibt es für Selbständige, für Manager und natürlich auch für jeden anderen Mitarbeiter eines Unternehmers. Im Stressmanagement werden kognitive Techniken genutzt, um den Stress zu erkennen, Stressoren zu vermeiden und den bereits bestehenden Stress besser zu bewältigen. In einem Stressbewältigung Seminar lernt der Teilnehmer Stressbewältigung Übungen und er lernt vor allem, die Ursachen und die Auswirkungen von Stress kennen.\nBuchbar sind solche Stressbewältigung Seminare in Kleinen und großen Gruppen, bei Bedarf aber auch als Einzelsitzung in Form eines persönlichen Stressmanagenment Coaching Seminars.\nTipp 6: Bücher zur Stressbewältigung\nWer nicht gleich an einem Stressbewältigung Kurs teilnehmen will, kann es alternativ auch mit einem Stressbewältigung Buch versuchen. Es gibt zu dem Thema ausgesprochen gute Literatur am Markt, die Hilfestellungen und Anleitungen für Gestresste bieten können. Vom Sachbuch über das Praxisbuch bis hin zum Trainingsmanual oder einem Notizbuch in Form eines Tagebuchs, welches zur Selbstreflexion anregt, ist alles vorhanden.\nTipp 7: Weg mit dem Perfektionismus!\nMan kann bei der Stressbewältigung tatsächlich auch einiges falsch machen. Schädlich ist zum Beispiel das Perfektionsstreben, das nicht wenige an den Tag legen. Wer Stress bewältigen will, muss sich auch mal eingestehen können, nicht immer perfekt zu sein. Die wenigsten schaffen es, alles unter einen Hut zu bekommen, was sich vorgenommen wird – und das ist okay! Ebenso ist es völlig in Ordnung, wenn etwas nicht ganz so läuft, wie du es dir vorgestellt hast. Gehe jeden Tag mit einem guten Gefühl und ohne Leistungsdruck an deine Aufgaben – du wirst sehen, die Arbeit wirst du stressfreier und produktiver erledigen können!\nTipp 8: Aktivität gegen Stress\nSport wie etwa Radfahren trägt dazu bei, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu stärken\nBesser ist es allemal, die Stressbewältigung aktiv anzugehen. Dazu gehört es, den Zustand des Stresses zu akzeptieren und zu versuchen, das eigene Verhalten zu ändern. Häufig hilft es, regelmäßig Sport zu treiben; ebenfalls sinnvoll kann es sein, die Ernährung zu optimieren. Unser Körper bleibt nicht nur durch Bewegung gesund und fit, sondern auch durch eine gesunde Ernährung.\nAnstelle von Medikamenten kann auch ganz sanft für Abhilfe gesorgt werden. Zum Beispiel mit dem Wirkstoff CBD, welches in RECOVER CBD 5 Öl* enthalten ist. Das Hanfsamenöl in Kombination mit Astaxanthin und Kurkuma sorgen ganzheitlich und ohne Nebenwirkungen für ein angenehmeres und entspannteres Stresslevel und für bessere Nerven.\nDas RECOVER CBD* verhilft zur besseren Stressbewältigung durch Hanfsamenöl\nStressbewältigung spielt heutzutage eine immer wichtigere Rolle. Wer ständig gestresst ist und nichts dagegen unternimmt, setzt seine Gesundheit aufs Spiel und riskiert Burnout oder Schlimmeres. Stressbewältigung Strategien von der Mediation über den Kurs bis hin zum Fachbuch gibt es zahlreiche. Wer das Problem ganzheitlich angehen will, ist mit dem einem natürlichen CBD Öl wie RECOCVER CBD 5* gut beraten: es hat keine psychoaktive Wirkung und unterstützt sanft dabei, wieder „herunterzukommen“.\n6 likes 499 views 0 Kommentare\nAusgewogene Ernährung ∙ Wie sie deine Leistungsfähigkeit verbessert\nHallo, mein Name ist Markus! Ich bin ein wissbegieriger Biochemiker aus Freiburg. Aufgrund meines Berufes liegt es auf der Hand: Meine Motivation ist es, die Ressourcen des Körpers, die uns zur Verfügung stehen, zu verbessern und zu optimieren. Es war nicht schwierig, herauszufinden, dass viele Abläufe im Körper miteinander in Verbindung stehen und es kein Zufall ist, ob wir leistungsfähig sind oder eben nicht. Denn eins ist klar: Mit dem entsprechenden Know how ist es möglich, auch mit einem ganzheitlichen Konzept die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Und mal ehrlich: Wer hat hier schon Potenzial zu verschenken?\nMCT Öl ∙ Die Formel für den schnellen Energieschub?\nSeit einiger Zeit erfreut sich MCT Öl immer größerer Beliebtheit. Es ist bekannt geworden als Lebensmittel, welches dabei helfen kann,… weiterlesen\nDeine Ernährung für den optimalen Muskelaufbau ∙ so geht’s!\nErfahre in diesem Artikel alle wichtigen Informationen, welche du für deinen Muskelaufbau wissen musst. Die Ernährung macht in etwa 70%… weiterlesen\nMagnesium bei Muskelkater ∙ Wie wirksam ist der Mikronährstoff?\nWer unter Muskelkater leidet, weiß zumindest, dass er etwas geleistet hat. Das ist ein gutes Gefühl – einerseits. Andererseits versucht… weiterlesen\n5 hilfreiche Tipps zur besseren Regeneration nach dem Sport\nDie Fitness scheint trotz konstantem Training zu stagnieren? Das könnte ein Signal dafür sein, dass der Körper jetzt dringend eine… weiterlesen


ᐅTop#10: Schnell Mixer Testsieger | Günstig einkaufen! | Bestseller!\nTop#10: Schnell Mixer Finden Sie Ihre Bestseller! (Vergleich NEU)\nSchnell MixerSchnell Mixer\nTop#10: Schnell Mixer Finden Sie Ihre Bestseller! (Geld sparen)\nMit unseren Vergleichstabellen finden Sie Ihr Schnell Mixer ganz einfach und schnell!\nHersteller » Bosch » Russell Hobbs » homgeek » homgeek » Bosch » homgeek » FOCHEA » Grundig » oneConcept » Bosch\n(bei Amazon) 29,23 € 29,99 €-3% 49,99 € 79,99 €-38% 109,99 € 119,99 €-8% 109,99 € 149,99 €-27% 242,72 € 39,99 € 32,97 € 28,79 € 59,99 €-52% 104,99 € 25,80 € 52,99 €-51%\nSchnell Mixer Testsieger – Unsere Vergleichstabelle für Sie!\nAuf unserer Seite CJulion.com ist diese Vergleichstabelle zu Schnell Mixer testen eine von vielen Vergleichstabellen. 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Und wenn die Produkte saisonabhängig sind, dann ist natürlich eine spezielle Saison von immenser Bedeutung.\nDaher raten wir Ihnen, wenn Sie größere Investitionen machen möchten, beobachten Sie den Preis von Schnell Mixer über einen gewissen Zeitraum.\nLegen Sie nicht zu viel Wert nur auf den Preis. Natürlich gehört er auch zur Betrachtung und es lässt sich einiges an Geld sparen, wenn man die Produkte regelmässig beobachtet. Besser ist es jedoch, wenn Sie Ihre persönlichen Anforderungen an das Schnell Mixer festlegen.\nDenn ein hoher oder auch zu niedriger Preis sollte Sie nicht allein zur Entscheidung führen. Der höchste Preis hat nicht immer die beste Qualität für Ihr Schnell Mixer. Achten Sie besonders bei einem sehr niedrigen Preis darauf, ob Ihre gewünschten Eigenschaften auch vorhanden sind.\nSelbstverständlich dürfen Sie den Preis nicht vollkommen vernachlässigen. Wir schlagen Ihnen daher eine gewisse Vorgehensweise vor. 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Schlagwort Content marketing-Thema\nContent marketing-Thema Alle Nachrichten und Hintergründe\nSerie: Content Marketing - Themen erfolgreich besetzen (SPONSORED POST)\n3. Wie wird Content Marketing messbar?\nDie Themen sind besetzt, der Leser informiert – kurzum: Die Content Marketing-Kampagne befindet sich in der Umsetzung. Doch was entscheidet in diesem Kontext über den Erfolg oder den Misserfolg einer Kampagne?\n2. Was macht Content Marketing erfolgreich?\n“Wer auf andere Leute wirken will, der muss einmal in ihrer Sprache mit ihnen reden.“ - (Kurt Tuchholsky) Dies gilt natürlich auch für Content Marketing. Doch welche Sprache spricht die Zielgruppe eigentlich? Ein Unternehmen, das erfolgreich in Content\n1. Wann macht Content Marketing Sinn?\n„Content baut Beziehungen auf. Beziehungen bauen auf Vertrauen auf. Vertrauen treibt Umsatz voran.“ (Andrew Davis, Autor)Bei der Festlegung heutiger Marketingstrategien ist Content Marketing (CM) als wichtiges Instrument längst etabliert. Allerdings stehen d


Philaseiten.de: Deutsches Reich: Belege und Stempel aus Rostock 1940 bis 1945\nThema: Deutsches Reich: Belege und Stempel aus Rostock 1940 bis 1945\nAm: 26.09.2014 13:03:01\nich möchte euch um Mithilfe bei der Suche nach gestempelten Postwertzeichen und Belegen aus der Stadt Rostock aus dem Zeitraum 1940 bis 1945 bitten. Wenn ihr im Besitz solcher seit, stellt sie bitte hier vor.\nZum Hintergrund meiner Anfrage. Zur Zeit des Nationalsozialismus war Rostock die größte Stadt im Land Mecklenburg, in welcher es neben militärischen Einrichtungen auch einige bedeutende Rüstungsbetriebe gab. Ein Teil der Stadt selbst bestand aus alter Bausubstanz, welche leicht entzündlich war. Diese Aspekte nebst der räumlichen Nähe zu Großbritannien waren Gründe, weshalb Rostock schon sehr früh und mehrfach durch das britische Bomber Command angegriffen wurde. Die Stadt wurde dabei sehr stark zerstört und galt eine Zeit lang als am stärksten zerstörte Stadt des Deutschen Reiches.\nWas hat das mit Philatelie zu tun? Eines der zerstörten Gebäude in der Stadt Rostock war das Postamt. In dem Buch "Bomben auf Rostock" findet sich eine Abbildung des Amts nach einem der Angriffe, auf welchem es erhebliche Beschädigungen aufweist. In einem Augenzeugenbericht wird außerdem geschildert, das man in der Angriffsnacht nicht in der Lage war, den Brand zu löschen.\nDaraus stellt sich mir die Frage, ob in dieser Nacht Stempel des Postamtes verloren gegangen sind. Einen Rückschluss ließe dadurch ziehen, möglichst viel Material aus dem fraglichen Zeitraum zusammenzutragen und auszuwerten. Fehlen ab dem fraglichen Zeitpunkt Stempelabschläge, wurden Stempel wahrscheinlich zerstört.\nAm: 26.09.2014 15:32:58\n@ Marko Haucke [#1]\nhier die Stempel aus Philastempel.de für Rostock aus dem Zeitraum 1940-1945:\nAm: 26.09.2014 21:43:03\nAls erstes zeige ich euch eine Abbildung des Postamtes in Rostock. Dieses befand sich nach dem Ortsverzeichnis I von 1944 und auch dem von 1952 in der Wallstraße.\nDies verwundert, wenn man auf dem Foto im Buch "Bomben auf Rostock" die schweren Zerstörungen sieht.\nDie Bezeichnung nach den Ortsverzeichnissen lautete:\n1944: Seestadt Rostock 1\n1952: Rostock 1\nIm Buch "Mecklenburg-Vorpommern die Stempel der Postämter, Zweigpostämter und Poststellen 1945-1952" werden nach Kriegsende für das Jahr 1945 folgende Stempel aufgeführt:\nZweikreisstegstempel SEESTADT ROSTOCK 1 / c\nZweikreisstegstempel (3) SEESTADT ROSTOCK 1 / e\nZweikreisstegstempel (3) SEESTADT ROSTOCK 1 / f\nZweikreisstegstempel (3) SEESTADT ROSTOCK 1 / l\nZweikreisstegstempel SEESTADT ROSTOCK 1 / m\nZweikreisstegstempel (3) SEESTADT ROSTOCK 1 / p\nAm: 27.09.2014 22:04:51\nEs scheint sich um einen Stempel zu handeln, der vor Einführung der Postleitzahlen für den Briefverkehr im Jahr 1944 eingeführt wurde. Die Ortsbezeichnung inklusive Postleitzahl steht unsymmetrisch im Stempel, was dafür spricht, das die Postleitzahl nachträglich eingebracht wurde.\nZur Verdeutlichung hier noch eine Abbildung:\nAm: 27.10.2014 16:15:54\nGestern lief mir auf einem Tauschtag der nachfolgende Beleg über den Weg:\nSendung vom 06.08.1943 des Postamtes Rostock 2 (?), Maschinenstempel mit dem Unterscheidungsbuchstaben n


Hoher Salzgehalt vermutet: Zwei Seen unter hunderte Meter dickem Eis - n-tv.de\nDienstag, 25. Februar 2020 17:16 Uhr Frankfurt | 16:16 Uhr London | 11:16 Uhr New York | 01:16 Uhr Tokio\nStartseite Wissen Hoher Salzgehalt vermutet : Zwei Seen unter hunderte Meter dickem Eis\nHoher Salzgehalt vermutet Zwei Seen unter hunderte Meter dickem Eis\nBei der Entnahme von Eisproben.\nUnberührte Ökosysteme, die seit Urzeiten abgeschottet sind, wären traumhafte Forschungsgegenstände. Aus diesem Grund sind die zwei neu entdeckte Seen, die sich unter jahrtausendealtem Eis befinden könnten, für Forscher geradezu euphorisierend.\nUnter dem arktischen Eis im Norden Kanadas liegen vermutlich zwei unberührte, sehr salzhaltige Seen. Die bei Ultraschallmessungen entdeckten Gewässer könnten seit 120.000 Jahren von der Außenwelt abgeschnitten sein, berichten Forscher im Fachjournal "Science Advances". Das Team um Anja Rutishauser von der University of Alberta in Edmonton hofft auf ein unberührtes Ökosystem mit unbekannten Lebewesen.\nWasser unter dem Eis entdeckt\nDie aktuelle Entdeckung von flüssigem Wasser unter dem Eis gelang den Wissenschaftlern auf Devon Island im Nordosten Kanadas. Der Devon Ice Cap genannte Eisschild ist bis zu 1900 Meter hoch. Mit einem Echolot entdeckten die Forscher Zonen, in denen Ultraschallwellen besonders gut reflektiert werden, was auf flüssiges Wasser hinweist. Die Seen, bisher nur T1 und T2 genannt, liegen in Gebirgsmulden und sind vermutlich 5 und 8,3 Quadratkilometer groß. Über T1 liegen etwa 560 Meter Eis, über T2 etwa 740 Meter.\nHinweis auf außerirdisches Leben\nDer Salzgehalt sei womöglich vergleichbar mit dem des Sees unter dem Taylorgletscher in der Antarktis. Allerdings sei dieser See "mit einem salzreichen Grundwassersystem verbunden, das aus uraltem Meerwasser stammt". Damit gebe es dort kein geschlossenes Ökosystem. Auch die Unter-Eis-Seen auf Grönland seien meist nicht abgeschottet, würden sie doch durch Schmelzwasser gespeist. Das Salz in T1 und T2 stammt sehr wahrscheinlich aus dem umgebenden Gebirge, das größere Mengen Halit (Steinsalz) enthält.\n"Wenn Leben in diesen Seen existiert, könnte es sich isoliert entwickelt haben, da das Gebiet seit mindestens 120.000 Jahren von Gletschereis bedeckt ist", betonen die Forscher. Dies würde Anlass zur Hoffnung geben, auch unter dem Eis des Jupitermondes Europa oder dem Eis der Polarkappen auf dem Mars Lebewesen finden zu können.


Mumbai Spritz - Rezepte | fooby.ch\n5 cl Gin (z.B. Bombay Bramble)\n2 dl Tonic Water (z.B. Fever-Tree Raspberry & Rhubarb)\n1 EL tiefgekühlte Beerenmischung\nEiswürfel ins Glas geben, Gin und Tonic dazugiessen.\nCocktail mit Beeren und Basilikum garnieren.\nFür schöne Eiswürfel oder -kugeln das Wasser mit einigen tiefgekühlten Beeren gefrieren. Für einen süsseren Cocktail wenig Himbeersirup beigeben.\nNotiz zu: Mumbai Spritz


Senioren Hilfe Intern | Senioren-Hilfe\nSenioren Hilfe Intern Add to del.icio.us Digg This Kommentare deaktiviert für Beitrag zum Namensgeber des Pflegezentrums\nSENIOREN-HILFE künftig mit zwei neuen Mitarbeitern\nSENIOREN-HILFE künftig mit „ANNA“ und „PAUL„, zwei neuen Mitarbeitern – immer dann, wenn’s nötig wird.\nDiesen kleinen Tipp haben „wir“ unserer Schwägerin Ilse zu verdanken. Denn sie kritisierte vorsichtig unsere „hölzerne“ Schreibweise, immer mit „man“. Und sie hat recht, die Ilse. Das stellen wir ab. Unsere Begleiter auf dem Bildschirm, mit dem Medium „Internet“, sind künftig „Anna und Paul“, je nachdem, wo wir sie brauchen…..\nSenioren Hilfe Intern Kommentare deaktiviert für SENIOREN-HILFE künftig mit zwei neuen Mitarbeitern\n„Das “ Generationenprojekt: die Jungen sollen die Alten begreifen -und umgekehrt.\n(aus Stuttgarter Zeitung vom 07.06.2003)\n(c) beim Herausgeber http://www.senioren-hilfe.org\nSenioren Hilfe Intern Kommentare deaktiviert für Hände 2003\nSenioren-Hilfe sieht fern\nBayerisches Fernsehen 09.06.2003, 18 :00 Uhr\n„Gipfeltreffen“ mit Werner Schmidbauer und der Bühnen-Schauspielerin Veronika Fitz, mit einem „Lebensbericht“, zusammen auf einer Bergwanderung.\nDie bekannte Schauspielerin, eine sehr natürliche Frau, gab am Gipfelkreuz den Ausspruch von sich:\nIch möchte noch „die Freiheit des Alters“ erleben, mit Güte und Humor…….,wie wahr! Das sei uns Allen gegönnt. (Es ist nicht überliefert, ob dieser Spruch von ihr stammt.)\nSenioren Hilfe Intern Kommentare deaktiviert für Senioren-Hilfe sieht fern


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Münsterland Giro 2014 (Rennbericht) - Onlinemagazin für Radsport und Design | elfritzel\nMünsterland Giro 2014 (Rennbericht)\n4. Oktober 2014 Tino Mar\nMünsterlandgiro +1 (= ein Tag nach dem Münsterlandgiro)\nMünster ist eine Fahrradstadt und wenn man mal mit dem Auto im Berufsverkehr unterwegs ist, weiss man auch warum. Nichts geht mehr, mit dem Rad wäre man doppelt so schnell. Da verbringt man wertvolle Zeit im Auto, die man wunderbar zum Warmfahren auf der Straße hätte gebrauchen können.\nZum Veranstaltungsgelände musste ich gestern ebenfalls mit dem Auto anreisen, das war zwar in dem Sinne kein Berufsverkehr, aber die Zielgerade und der Innenstadtkurs waren natürlich schon abgesperrt, was bei einem Radrennen dieser Größenordnung ja auch Sinn macht.\nAlso habe ich mich ordentlich verfahren und die Zeit, die ich dabei liegengelassen habe, fehlte nachher quasi im Startblock. Da darf man aus A starten und steht ganz hinten, schön blöd.\nNun ja. Wenigstens stelle ich nach den ersten Kilometern fest, dass die Spitzengruppe in Sichtweite ist, wenngleich bis dahin rein theoretisch mehrere hundert Fahrer zu überholen wären, darunter vermutlich einige sehr gute.\nDas Feld ist hektisch unterwegs, es wird oft gebremst und geschrien, wahrscheinlich sind auch ein paar weniger geübte dabei. Ich nutze jede Lücke, arbeite mich vor und bin irgendwann bei meinem Teamkollegen, der ohne Umwege direkt vom Hotel in den Startblock rollen konnte und sich wahrscheinlich unmittelbar hinter dem Flatterband platziert hatte, das Führungsfahrzeug ist jetzt ganz schön nah.\nZwanzig Kilometer sind rum, es geht in die Baumberge, der Asphalt ist hier deutlich rauer, ach nee, ich habe hinten einen Platten. Shit! Das erste Rennen in meiner jungen Radsportkarriere, in dem ich ohne Ersatzschlauch und ohne Pumpe unterwegs bin.\nDas Feld fährt vorbei, eigentlich ein idealer Standort zum Zuschauen. Es geht hier leicht bergauf, so mancher Westfale kommt da ordentlich ins Schwitzen. Manche schauen mitleidig, der eine oder andere ruft fragend, ob alles ok sei, was ich brauche, etc. Hunderte fahren vorbei, eine Frau fährt raus und will mir Material und Hilfe anbieten, super nett, aber ich schicke sie schnell wieder auf die Strecke und warte auf den Besenwagen.\nMitten im Feld ein holländischer Kombi mit Rädern auf dem Dach, so was bräuchte ich jetzt, aber die schauen sich scheinbar nur die Strecke für die Profis an. Ein paar Meter schiebe ich das Rad, hier ist ein Wohnhaus, auf der Straße stehen Kinder und klatschen jeden Fahrer ab, ich mache gleich Werbung für den Girolino. Vati lacht und schimpft von der Terrasse (ein Logenplatz!), er bietet mir Flickzeug an, damit ich schnell weiterfahre, anstatt seine Kinder für den Radsport zu rekrutieren.\nKaum ist der Werkzeugkoffer ausgepackt, hält der Bulli eines lokalen Fahrradladens. Zwei Jungs rupfen den Mantel von der Felge, hämmern einen Schlauch rein, das wirkt schnell, ist in Wirklichkeit aber etwas hektisch und wenig professionell, aber einmal ist immer das erste Mal, vielleicht hat der junge Mann bisher nur Hollandfietsen repariert, ein Rennrad ist da schon etwas sensibler.\nDas nächste Rennen kommt, ich reihe mich ein, so komme ich wenigstens über gesperrte Straßen zurück zum Schlossplatz und kann gleichzeitig noch ein bischen Fahrradfahren. Baumberge rauf, Baumberge runter, dann ist da wieder die Sache mit dem rauen Asphalt … Dieses Mal nehme ich mir fest vor, den rollenden Fietsenflicker vorbeizuwinken und in den Besenwagen einzusteigen, da schiesst aus der Ferne ein holländischer Kombi auf mich zu. Auf dem Dach sind Räder, hinten rechts springt ein Mann raus, der Fahrer ebenfalls. Schwuppdiwupp habe ich ein neues Laufrad, absolutes Profimaterial und die Ritzelabstufung wirkt ebenfalls recht ambitioniert.\nSo, also kein Besenwagen, sondern von hier an Vollgas bis ins Ziel. Ein Feld von hinten aufräumen macht irgendwie auch Spaß, man kommt sich ganz schön schnell vor. Es dauert Ewigkeiten, bis ich Grüppchen finde, die mal ein paar hundert Meter mitgehen, irgendwie sind die alle schon grau oder Genußradler, ich weiss es nicht. Mir kommt es wieder vor wie ein Zeitfahren, Gruppe für Gruppe fahre ich vorbei, das ist schon irre. Ein paar Kilometer vor der Stadt erreiche ich ein größeres Feld, auch die bummeln rum, ich gehe bald nach vorne und fahre einfach weiter, das ist wirklich nicht mein Tempo hier, so blöd das auch klingt. Ich rechne fest mit ein paar Verfolgern, drehe mich um und bin alleine unterwegs. Verdammter Mist, so gute Beine und dann so ein Pech mit den Defekten!\nEgal, ich simuliere ein echtes Rennen und schraube bei der Flamme rouge noch mal das Tempo hoch, bei 250 gehe ich in den Sprint, hoffentlich erwischt mich wenigstens der Fotograf.\nFazit: Ein super Tag, tolle Leute an der Strecke, Bombenwetter, gerne wieder und zwar so bald wie möglich!\nVorheriger BeitragRiderman 2014 (Rennbericht)Nächster BeitragIm Gespräch mit Michael Zahlten


Preußenjahr: Unter den breiten Schwingen des schwarzen Adlers - Boxen - Tagesspiegel\nPreußenjahr: Unter den breiten Schwingen des schwarzen Adlers\nBoxen : Preußenjahr: Unter den breiten Schwingen des schwarzen Adlers\nZwischen Prenzlau und Peitz, Heiligengrabe, Frankfurt (Oder) und Altranft schwingt der schwarze Adler, der Wappenvogel des vor 300 Jahren zu königlichen Ehren gelangten Hauses Hohenzollern, seine Flügel - das Preußenjahr läuft, und es bietet eine Fülle an Ausstellungen:\nNoch bis zum 5. August läuft im Berliner Schloss Charlottenburg die Schau "Preußen 1701. Eine europäische Geschichte". Weiter gibt es ab 18. August im restaurierten Kutschstall am Neuen Markt in Potsdam, dem Haus der Brandenburgisch-Preußischen Geschichte, eine "Entdeckungsreise durch Brandenburg-Preußen". Sie richtet den Blick weit in die Vergangenheit zurück und streift auch das 20. Jahrhundert, während sich ein großer Teil der anderen Ausstellungen mit dem 18. und 19. Jahrhundert befasst.\nAnsehnlich ist die bis 14. Oktober in Frankfurt laufende Ausstellung "Viadrina - Eine preußische Universität im 18. Jahrhundert". Für sie gibt es keinen besseren Platz als das Junkerhaus wenige Schritte von der Oder entfernt. Nach umfassender Restaurierung werden im Rahmen der Ausstellung einige frisch restaurierte Räume gezeigt. Interessant zu erfahren, wie die Viadrina das geistige und gesellschaftliche Leben in der Stadt am Strom bestimmt hat, wie wichtige Wirtschaftszweige, etwa der Buchdruck und das Verlagswesen, durch die Alma mater angeregt wurden.\nIm Kloster Heiligengrabe in der Prignitz läuft bis 3. Oktober die Ausstellung "Preußens Frauenzimmer". Die Schau im restaurierten Stiftshauptmannshaus erinnert - wie berichtet - an Frauen und Mädchen, die sich mit viel Courage in einer von Männern dominierten Welt durchzusetzen verstanden. Ziel ist, Einblicke in die Frauenzimmer in des Wortes doppelter Bedeutung zu gewähren. In der Spandauer Zitadelle wird bis Ende des Preußenjahres 2001 die Geschichte des Festungsbaues unter den Hohenzollern erzählt. Schwerpunkte der mit Lageplänen, Gemälden, Zeichnungen, Aktenstücken und auch Waffen bestückten Schau sind die auch als Gefängnisse und große Pulvermagazine genutzten Festungen Spandau, Peitz und Küstrin beziehungsweise das, was nach Kriegen und Katastrophen von ihnen übrig geblieben ist. Zuckersüß geht es in Altranft bei Bad Freienwalde zu. In einem restaurierten Schloss wird bis 12. August an die Stein-Hardenbergschen Reformen im Vorfeld der Befreiungskriege von 1813 bis 1815 erinnert und dargestellt, wie man es verstand, aus den im Oderbruch angebauten Runkelrüben Zucker zu gewinnen, der daraufhin zu einem Volksnahrungsmittel wurde und dem Landstrich zwischen Berlin und der Oder zu einigem Wohlstand verhalf. Die Altranfter Ausstellung ist Teil einer auf mehrere Standorte in Berlin und Brandenburg verteilten Dokumentation über die Geschichte der Landwirtschaft und die Agrarreformen in unserer Region.\nWie das Militär das Leben einer Garnisonstadt dominierte, erfährt man bis 31. Oktober im Prenzlauer Dominikanerkloster, während das Stadtmuseum in Schwedt bis 13. Januar 2002 eine Nebenlinie des Königshauses, die Markgrafen von Schwedt, aus der Versenkung holt. Sehenswert ist diese Ausstellung auch deshalb, weil das kommunistischem Bildersturm geopferte Schloss in Schwedt mit Bildern und Dokumenten seine Auferstehung erfährt.\nIm Kreishauptmannshaus in Oranienburg, in der Klosterkirche zu Angermünde sowie im Cottbuser Stadtmuseum wird der nach 1945 vertriebenen, zum Teil auch ausgerotteten adligen Eliten in der Mark Brandenburg und ihrer Wiederkehr nach 1990 gedacht.