Partner Suchtkrank - Angehörigen-Board Sucht - SuS-Forum\nAngehörigen-Board Sucht »\nPartner Suchtkrank\t9. Juli 2017, 07:51\nHallo, ich versuche auf diesem Weg evt einige Ratschläge zu bekommen.\nVor einem Jahr habe ich meinen jetzigen Partner kennen gelernt.\nSeit dem waren wir eigentlich unzertrennlich...haben viel Zeit miteinander verbracht, telefoniert, via what's App geschrieben. Bis heute eigentlich kein Tag an dem wir kein Kontakt hatten.\nAls ich ihn kennen lernte wusste ich schon das er gerne einen trinkt und kifft.\nEr erzählte mir auch das er vor einigen Jahren Kokainabhängig war, dies aber durch eine Therapie überstanden hat.\nNun ist es aber so daß er jeden Tag trinkt und kifft, also nicht einen Tag nüchtern ist.\nDer erste Joint wird schon morgens vorm Frühstück geraucht, das erste Bier meist am Nachmittag. Es gab bisher schon Phasen in den er abstinent war (durch Krankenhausaufenthalt zb). Er hat dann einige Zeit durch gehalten....\nAllerdings ging es dann wieder los, wobei er mich dann auch angelogen hat.\nIch hatte ihn vor die Entscheidung gestellt ich oder der Konsum.... Ich hab natürlich den kürzeren gezogen. Er meinte er ist noch nicht soweit, später sagte er das erste mich nicht mehr liebt. Wenn wir uns sehen, sieht es wieder anders aus. Dann sagt er schon das er mich liebt, das glaub ich ihm auch (hoffe ich zumindest)\nIch habe das Gefühl er schiebt mich nur weg weil ich mit seinem Konsum nicht klar komme und will das er aufhört. Wenn ich mit ihm reden will, blockt er nur ab.\nIch würde ihm so gerne helfen, weiß aber nicht wie. Mir geht es hundeelend ohne ihn, aber auch wenn ich sehe wie er sich jeden Tag zu Grunde richtet.\nIch hoffe ich konnte einen ungefähren Einblick in die Situation geben und würde mich über antworten freuen.\tZitieren\n9. Juli 2017, 13:22\nich habe dein Thema mal verschoben - in den Bereich "Angehörigen-Board Sucht".\nIm Grunde hast es ja schon mal richtig angegangen und klar gemacht, dass du die aktuelle Situation nicht haben willst.\nLeider wirst du nicht recht viel mehr machen können, er muss sich entscheiden und da kann man dir nur raten, bleibe konsequent.\nAnsagen, welche dann doch ins Leere laufen, werden keinem was bringen ...\nGenerell solltest dich als erstes mal selbst schützen.\nWenn es dir so sehr zusetzt, weil er konsumiert, dann solltest du Abstand nehmen.\nDas kann natürlich bedeuten, er entscheidet sich gegen dich, doch letztlich wird es dich zerstören wenn du keine klare Kannte aufzeigst.\nSchlag ihm vor, er solle mal eine Beratung in Anspruch nehmen, wo du auch gerne mitgegehn würdest.\nLehnt er ab, zeigt es ja, dass er keinerlei Änderungen möchte.\nDir muss klar sein, nur er kann sich selbst helfen.\nDoch du musst wohl eine Entscheidung treffen - entweder den Konsum weiter akzeptieren oder eben nicht ...\nDanke für deine Antwort Franz.\nIch werde jetzt definitiv Abstand nehmen.\nEine Beziehung ist ja so auch gar nicht möglich.\nIch hoffe natürlich für uns, das er zur Besinnung kommt....\tZitieren\n10. Juli 2017, 10:57\nLeider kannst du auch kaum was anderes tun.\nBleibst du bei ihm, zeigt das ja auch irgendwie, dass du es akzeptierst und er für sein Verhalten keinerlei Konsequenzen tragen muss.\nNatürlich wird das schwer. Aber man muss auch immer an sich selbst und die eigene GEsundheit denken.\nIch hoffe, dass er erkennt, dass er ein Problem hat.\tIch bin gefangen im Sturzflug\nMich würde interessieren ob er überhaupt in der Lage ist aufzuhören.\nOder ob er so krank ist, das er es gar nicht schafft, auch nicht für uns!?\nDen Kontakt habe ich abgebrochen.\nIch bin der Meinung das er dadurch aufwachen müsste, wenn dann seine Liebe für mich ausreicht.\nSicher ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ich habe oft gelesen und gehört das viele Suchtkranke ein Beziehungsende einfach hinnehmen schon allein weil sie dann in Ruhe weiter konsumieren können.\nIch hätte niemals damit gerechnet mal in so eine Situation zu geraten. Zitieren\n...Selbst wenn er sich entschließt zu entziehen ist das keine Garantie das die beziehung hält ... Mein (ex) freund war im entzug hat sich entschlossen nach einem Vorfall aufzuhören ... Nach 7 tagen in denen er da drin war, hat er ohne grund einfach schluss gemacht am telefon. Seit dem hab ich nie wieder was von ihm gehört. Von seiner mutter weiß ich das es mich nicht mal mehr etwas angeht wie es ihm geht , ich habe in seinem leben nichts mehr verloren....\nIch weiß nicht wie dein freund drauf ist ....Ich hätte meinen vollkommen unterstützt und das wußte er auch ...Trotzdem hat er mich wie Müll weggeschmissen.\nIch kann dir nur sagen das selbst wenn du jemanden liebst das nicht heißt das liebe alles übersteht.\nEinen lieben Gruß und viel Kraft\tZitieren\n11. Juli 2017, 12:32\nDas tut mir leid scrimy\nWie mein (ex) Freund drauf ist weiß ich mittlerweile selbst nicht.\nEr lügt mich an, schiebt mich weg... Nur damit er in Ruhe konsumieren kann. Nur das steht zwischen uns.\nDer Rest stimmt zwischen uns.\nEr weiß das ich 100% zu ihm halten würde.\nNur zeigt er mir nicht einmal mehr das er mich liebt.\nEs sei denn ich tolleriere seinen Konsum....\nUnd das ist überhaupt nicht nachvollziehbar für mich. Ich hatte aber auch noch nie ein Suchtproblem.\nIch habe natürlich immer noch die Hoffnung das er zur Besinnung kommt.\nWie lange seid ihr jetzt getrennt?\nMeiner hat mir mir mal gesagt, das es ihm unangenehm ist was ich alles von ihm weiß. Ich hab ihm dazu noch ganz ehrlich meine Meinung zu seinem Suchtproblem gesagt. Seit dem schiebt er mich weg.\nEr will einfach nichts davon hören und sich mit seinem Problem nicht auseinander setzen.\tDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von Vanillakisses (11. Juli 2017, 12:44)\nDas ist meiner Geschichte gar nicht so unähnlich. Mein ex hat mir auch immer gesagt das er mich liebt usw.\nGelogen hat er ständig .... Obwohl wir uns oft versprochen haben ehrlich zueinander zu sein. Am Schluss war er nicht einmal ehrlich mehr das er mich liebt...Ich meine sonst tut man jemanden sowas nicht an. Ob er suchtkrank ist oder nicht. Ich denke er hat den einfachsten weg des widerstanden genommen ....Deshalb die lügen. Das schlimme für jemanden wie du und auch ich es bin , ist zu begreifen das sie krank sind! Die priorität die das suchtmittel einnimmt kann sich unser einer nicht vorstellen ..Aber sie ist da und spielt die wohl größte Rolle bei jemanden der drogenabhängig ist.\nIch weiß inzwischen nicht mal mehr welchen Menschen ich kennengelernt habe ....so wie ich das lese geht es dir genauso. Ich verstehe deinen Schmerz, denn ich fühle genauso.\nAm 7.6.2017 hat er sich getrennt also 4 wochen sind seitdem vergangen ...Ich hab vor zwei Wochen noch etliche Male versucht ihn per SMS zu erreichen damit er mir wenigsten einen Grund sagt. Wir hatten nämlich keinen Streit und eigentlich war zwischen uns alles in Ordnung. Seit dem nichts. Zu seiner Mutter hat er wohl gesagt ich habe in seinem leben nichts mehr verloren.\nDir sollte auch eines klar sein - es bringt nichts wenn er das für dich oder euch macht! Er muss es aus freien Stücken für sich selbst tun. Alles andere hat keinen Sinn! Das kann ich dir versprechen. Mein ex hat es aus seinem entsinnen gemacht ob es etwas hilft keine ahnung.\nMir wurde selbst mal gesagt ...Diese Leute müssen scheiße fressen damit sie lernen wann es genug ist ! ( verzeih die Wortwahl mir wurde das damals aber genauso gesagt )\n....aber glaub mir wenn du klug bist und nicht so "naiv" wie ich, nimm Abstand wenn du es kannst. Die lügen werden nicht aufhören , wenn er dadurch weiter konsumieren kann....Ich weis bis heute nicht ...Ob selbst sein ich liebe dich immer nur gelogen war. Das er gelogen hat und das oft genug ist mir heute aber bewusst ... Selbst Als er Dinge geschworen hat und versprochen hat!\nOb ihm das unangenehm ist keine ahnung , das kann dir keiner sagen denn niemand weiß was in einem kopf von einem süchtigen vorgeht. Ich rate dir nur aus eigener schmerzhafter Erfahrung sei bitte vorsichtig. Tu dir selbst keinen Schmerz an für etwas an dem du keine Schuld trägst !\nNiemand zwingt sie drogen zu nehmen , das ist ihre eigene Entscheidung. Und du kannst nichts daran ändern ! Das muss dir einfach klar sein... Ich habe auch versucht meinem zu helfen. Aber einem süchtigen redest du keine Drogen aus ! Das ist ihr Heiligtum und sie lassen nichts schlechtes darüber kommen.\tZitieren\n11. Juli 2017, 17:22\nOh man... Ja mir geht's tatsächlich genau so... (Das versprechen uns nie anzulügen, die Frage ob er mich überhaupt liebt/ geliebt hat?.....)\nMir schwirren 1000 Gedanken durch den Kopf. Ich sehe ihn schon mit einer anderen, vielleicht aus seinen Drogenkreis vor meinem geistigen Auge. Oder in irgendeiner Einrichtung, weil er sich zu Grunde gesoffen hat....\nIch hab das Gefühl ich muss helfen. Wenn man eine Beziehung hat, ist man doch in gewisser Weise für den anderen verantwortlich. Man hält zusammen und lässt den anderen nicht fallen.\nUnd letztendlich ist es so, das man von dem fallen gelassen wird der eigentlich Beistand braucht und froh sein müsste das jemand zu ihm hält!?\nIch fühle mich langsam wie im falschen Film.\nIch bin ziemlich wütend auf ihn und auch auf mich. Ich bereuhe das ich meinen Verstand nicht gleich eingeschaltet habe.\nNun sitz ich da und quäle mich du die ganze Sch.... durch, während er sich seine Welt schön raucht und wahrscheinlich noch auf seine "Freiheit" anstößt... Ich denke er wird sich auch nicht mehr melden.\nIch versuche mich irgendwie von meinem Liebeskummer abzulenken und ihn zu vergessen. Genug Anläufe habe ich ja schon genommen.\nDas Leben ist doch viel zu kurz um sich mit Problemen von Menschen zu belasten, denen man anscheinend egal ist.\tZitieren\n11. Juli 2017, 17:50\nSo ist es ..Leider... Man steht da mit tausend fragen , eine Antwort findest du eh nicht ...Du wirst auch keine wahre antwort bekommen das könnten nur die Personen selber ....aber wieviel kann man schon auf worte geben ...Ich sage dir nichts! Mein ex hat bevor er in die klinik kam mir auf meine worte das ich ihn liebe noch mit ich dich auch geantwortet. Und dann macht er 7 tage danach schluss - übrigens das Telefonat dauerte gerade mal 3 minuten ( das ist nichts ! Und dann nur die worte wir müssen getrennte Wege gehen such dir einen anderen).\nUnd auch ich hab solchen Gedanken wie du , hab mir auch schon gedacht vllt hat er schluss gemacht weil er in der Klinik eine kennengelernt hat die genauso süchtig ist wie er ...aber je mehr man grübelt umso mehr zerstört man sich selbst ...\nSei nicht wütend auf dich ... Ich war das auch auf mich und ertappe mich jetzt manchmal noch wie ich mir Vorwürfe mache aber andererseits warum !? Für was soll man wütend auf sich selbst sein ? Weil du diesen Menschen ehrlich aus tiefsten herzen liebst ? Ihn nicht wie vllt viele andere, verurteilst das er sich selbst sowas antut sondern ihm beistehen möchtest und ihn unterstützten willst ?! ...Nein Vanille sei stolz das du ein guter Mensch bist , der ein Herz hat und der bereit war alles zu geben um dann am Ende doch zu verlieren.\nIch hab meinen ex geliebt und ich tu es jetzt selbst nach all dem noch! Aber du kannst einen menschen nicht zwingen und irgendwann hat man genug gekämpft und es kommt der Punkt wo es nichts mehr bringt ...\nIch rate dir lass ihn. Wenn er nicht bereit ist aufzuhören für sich selbst dann ist er verloren ! Wie oben geschrieben , man kann einem süchtigen nicht sein suchtmittel ausreden ! Das funktioniert nicht ! Er wird nur dich als "feind" sehen und dich als die böse hinstellen. Ich weiß das aus eigener Erfahrung , irgendwann hab ich es gelassen und jetzt kann man sehen was passiert ist. ( falls du mal Interesse hast meine Geschichte findest du ebenfalls in dem Themenbereich )\nUnd ich finde du siehst das auch richtig. Irgendwann muss man aufgeben um Leute zu kämpfen denen man egal ist, denn glaubst du nicht wenn er dich ebenso lieben würde das dann nicht etwas kommen würde , irgendetwas , irgendein Zeichen , eine Nachricht , ein anruf? Ich habe mir diese Frage Zig tausend mal gestellt.\nEin Mensch der dich ebenso liebt wie du ihn der würde dich doch niemals so verletzen...\n...Wenn du selbst bereit bist alles für ihn zu geben ...Und Berge versetzt für jemanden der nicht einmal dazu bereit ist einen Stein für dich zu heben....\nEs ist schlimm. Ich hoffe du hast die kraft damit fertig zu werden ...Ich hoffe das für alle denen es so geht wie uns ...\nIch weiß auch das man immer leicht schreibt aber in einen drin sieht es aus als wäre alles zerstört worden. Und das ist es auch....\tZitieren\n12. Juli 2017, 09:18\nSo so... Heute doch noch mal kurzes Gespräch mit ihm gehabt. (Er war nüchtern)\nLeider nur via Handy.\nWollte natürlich wissen ober nun etwas an seinem Leben ändern will. Darauf erhielt ich keine Antwort.\nIch habe ihn gefragt ober er mich noch liebt: Nein\nIch denke mehr Versuche Bedarf es jetzt wirklich nicht.\nAch schade, hab echt gedacht es ist was richtig ernstes und wir packen das zusammen.\nFühle mich aber gerade etwas befreit muss ich sagen. Vielleicht auch weil dieser aussichtslose Kampf vorbei ist.\nIch werde mich jetzt ausgiebig um mich selbst kümmern, schon allein um mich abzulenken. Das ist ziemlich auf der Strecke geblieben durch ihn.\tZitieren\n12. Juli 2017, 09:56\nIch weiß das klingt jetzt doof ...aber sei froh das du nochmal die Möglichkeit überhaupt hattest mit ihm zu reden und das du auf diese wichtige frage eine klare Antwort bekommen hast.\nIch hab damals als ich fragte liebst du mich nicht mehr ? nur gesagt bekommen - das hab ich nicht gesagt und dann hat er einfach aufgelegt\nEinE klare Aussage wäre besser gewesen...\nIch vermute du hast ihn angerufen und das Gespräch gesucht ?\nGebe dich mit dem Gedanken zufrieden das du alles getan haSt was du tun konntest. Mehr geht nicht und irgendwann muss man aufhören zu kämpfen, das heißt ja nicht das man den Menschen nicht mehr liebt.\nIch glaube sogar das zeigt eher wie sehr man ihn liebt ...Das man bereit ist eine Entscheidung zu akzeptieren und los zu lassen.\nIch denke nicht das dein ex aufhört zu konsumieren! So wie du das schilderst ist er noch lange nicht an dem Punkt wo ihm gezeigt wird das ihn die drogen sein leben zerstören.\nIch wünsche dir viel kraft und das du irgendwann jemanden findest der daß was du bereit bist zu geben auch für dich geben würde.\n12. Juli 2017, 10:39\nja ich habe das Gespräch gesucht. Wie du schon sagst, ich wollte nichts unversucht lassen und Klarheit. Irgendwie auch einen Schlussstrich ziehen.\nAch naja ehrlich gesagt, dieses "das hab ich nicht gesagt" kenn ich auch zugenüge.\n....wenn ich gedroht habe mich zu trennen, mit der Begründung das er mich anscheinend nicht liebt,wenn ihm der Konsum wichtiger ist als ich.\nOder ein "ich weiß es nicht" auch ein "nein"\nUnd ich könnte wetten, würde ich vor ihm stehen.... Ja dann würde alles von vorne beginnen..... Das hoffen, weil er ja sagt das er mich liebt, dann wieder die Enttäuschung.\nAber wozu? Er ist scheinbar nicht beziehungsfähig. Mag es nun an mangelnden Gefühlen für mich liegen, an seiner Sucht oder einfach an seiner Natur.\nUnd wir wollen doch eine ernsthafte Beziehung mit Zukunft, jemanden auf den man sich verlassen und der es gar nicht übers Herz bringt uns leiden zu sehen und aufrichtig geliebt werden.\nIch will mir keine tausend Gedanken mehr machen....\nNehmen wir es so hin scrimy, es ist nicht zu ändern. Gefühle kann man nicht erzwingen.\nUnd wer weiß welches Leid uns dadurch in Zukunft erspart bleibt.\tZitieren\nSie wollten uns nicht ! Nicht umgekehrt.\tZitieren\nFreund in Entzugsklinik hat sich plötzlich getrennt\nScrimy\t- 11. Juni 2017, 11:17\tAngehörigen-Board Sucht\nLeitline/Ratgeber/Tipps für Partnerschaft gesucht\nKayada\t- 2. Dezember 2016, 21:53\tAngehörigen-Board Sucht


Graduate Academy -\nLiebe ukrainische Studierende und Promovierende, liebe Kolleginnen und Kollegen,\ndie Nachricht vom Angriff auf Ihr Land hat uns tief getroffen. Wir alle hoffen, dass Sie Kontakt zu Ihren Familien und Freunden halten können und Sie und Ihre Familien trotz der schlimmen Situation sicher sind.\nAn der OVGU wurde ein Nothilfefonds für ukrainische Studierende und Forschende eingerichtet.\nWir können uns vorstellen, dass Sie sehr viele Fragen, Ängste und Nöte quälen und umtreiben. Bitte vergessen Sie nicht, dass Ihnen das International Office, der Ausländerbeauftragte, Prof. Dr. Abdolkarim Sadrieh, die Prüfungsämter und Studiengangskoordinator*innen ebenso wie wir, die Graduate Academy auch jetzt in dieser Zeit als Ansprechpartner*innen zur Verfügung stehen.\nBei der Psychosozialen Studierendenberatung können Studierende und Mitarbeitende auch Einzelberatung erhalten.\nZusätzlich steht Ihnen auch die Psychosoziale Beratungsstelle für Migrant*innen und Geflüchtete als Ansprechstelle des Landes Sachsen-Anhalts zur Verfügung.\nAußerdem möchten wir Sie auf den von der Psychosozialen Studienberatung (PSB) betreuten Gesprächskreis "International Circle" hinweisen. Es handelt sich um einen Gesprächskreis, wo Sie in einem geschützten Raum, alles, was Sie bewegt, ansprechen und sich mit anderen darüber austauschen können. Kontakt über: Angela Nossak.\nKommen Sie auf uns zu, wir haben ein offenes Ohr für Sie.\nIhr Team der Graduate Academy\nHandbuch Deutschland (Ukrainisch)\nHilfsaktion an der OVGU\nNothilfefonds für ukrainische Studierende und Forschende\nInformationen für ukrainische Studierende und Studieninteressierte (OVGU)\nFörderungen der DFG für geflüchtete Forschende\nNationale Akademische Kontaktstelle Ukraine (auf Ukrainisch, Deutsch, Englisch)\nStellungnahme der OVGU\nLetzte Änderung: 13.05.2022 - Ansprechpartner: Dr. Barbara Witter


„Musik ist mein Leben“ › Unterm Dach\nRegina Katzer 21. Februar 2020 20. Februar 2020 3\nWer schon einmal in der Wohnung von Mathias Marschner zu Besuch war, kommt gerne wieder. Seine 115 Quadratmeter über den Dächern der Südvorstadt sind ein spektakuläres Refugium – und das nicht nur von außen, wo Schaufensterpuppen an den Fenstern von Weitem grüßen und neugierig machen.\nSchon vor der Eingangstür begrüßen mich Requisiten aus längst vergangenen Zeiten – ein Hexenbesen aus einem Kindertheaterstück von vor 15 Jahren, an der Wand hängt eine Partitur, sorgfältig gemalt als Abbildung des Kölner Doms, und ein blau-weißes Schild mit der Aufschrift „Marschnerstraße“ weist mir den Weg in seine Dachgeschoss-Wohnung. Die Sonne blinzelt durch die Fenster, der Hausherr sitzt am Flügel und singt seine Leipzig-Hymne „Sunshine in LE“. Ein wahrer Ohrwurm, wie sich später herausstellen wird.\nNach einer Lehre als Werkzeugmacher hat es den gebürtigen Erzgebirger an die Hochschule für Musik „Felix Mendelssohn Bartholdy“ verschlagen. „Wenn ich mich recht erinnere, wollte ich schon als Schüler Musiker werden“, erzählt Mathias, der eine Kette mit einem Kopfhörer-Anhänger trägt. Er tingelte mit seinen Liedern durch die ganze Bundesrepublik – von Hamburg bis nach München, wo er 1992 im Olympiastadion bei einem Konzert mit Sing- und Songwritern auftrat. „Man sagte mir, ich hätte das Derbe von Konstantin Wecker und das Charmante von Udo Jürgens mit einem Hauch von Herman van Veen“, sagt Mathias mit einem Lachen und führt mich vom Arbeitszimmer – vollgepackt mit unzähligen Schlag- und Tasteninstrumenten, Plakaten und Nippes aus vielen Jahrzehnten – ins Wohnzimmer mit dem sensationellen Rundblick. „Wenn es regnet, kann ich Wasserfälle beobachten. Aber auch Flieger am Himmel – am liebsten sitze ich am Abend vorm Fenster mit einem Glas Wein“, kommt Mathias beim Ausblick ins Schwärmen.\nMessestadt, Mugge und Musik\nSeit 20 Jahren gibt der Künstler keine öffentlichen Konzerte mehr, kann aber für Feiern, Empfänge und Vernissagen (auch mit Sängerin) gebucht werden. Heute ist der Pianist vor allem Privat-Lehrer, der den musikalischen Nachwuchs unterrichtet und ihm eine Bühne geben will. „Mein jüngster Schüler war fünf, als er zu mir kam. Und wer Klavier spielt, darf sich auch mal hinters Schlagzeug setzen.“ Seit Jahren spielt er in der Weihnachtszeit den Lametta-Mann und führt mit seinen Schützlingen ein eigens dafür produziertes Musical auf. Auch zu den Notenspur-Hausmusikkonzerten öffnet er alljährlich im November seine Räume für das Publikum, denen er von Klassik über Pop bis Punk alles bieten kann. „Die Eltern einer Piano-Spielerin sagten mir erst kürzlich, dass ich in ihrer Tochter die Liebe zur Musik geweckt habe“, erzählt Mathias voller Stolz.\nAuf die Frage, wie alt oder jung er sich fühle, bekomme ich am Ende eine witzige Antwort: „Geboren wurde ich circa 1960, kein Mensch weiß mehr, wann es genau war“, berichtet mir der Entertainer schelmisch und ich verabschiede mich, leise trällernd, mit dem Begrüßungslied „Sunshine in LE“ im Ohr.\nWP Photo Sphere (Wohnzimmer360Grad)\nVeröffentlicht inDachgeschoss wohnen in der Südvorstadt\n3 Gedanken zu „„Musik ist mein Leben““\nich möchte dort nicht staub wischen müssen\nDie Boheme ist bestimmt seine Welt.Ich finde sie ganz toll,diese Welt auf 115m2.Aber Staub wischen möchte ich nicht!!!Aber sonst ok!!!Mir gefällt es!!!\nWunderbar! Es gibt soviel zu entdecken…..ist es nicht langweilig.\nMacht Lust auf seine Musik…!! Danke, dass man Einblick haben durfte🎶


Der St.Galler Stiftsbezirk im Jahr 1719: Die "Ichnographia" von Pater Gabriel Hecht\nEs gibt nur wenige Pläne und Ansichten, die über die Aufteilung des St.Galler Stiftsbezirks genau Aufschluss zu geben vermögen. Zwar gibt es einige teilweise exakte Darstellungen der Stadt St.Gallen, in denen auch der Klosterbezirk abgebildet ist. Überliefert sind ausserdem mindestens seit dem 17. Jahrhundert recht genaue Vogelschau-Ansichten des Klosterbezirks. In den 50er Jahren des 18. Jahrhunderts entstanden dann im St.Galler Kloster entscheidende Neubauten; Kirche und Bibliothek wurden neu errichtet. Damit sei aber nicht gesagt, dass nicht auch früher manches gebaut wurde; eigentlich in fast jedem Jahrhundert entstanden mehr oder weniger bedeutsame Veränderungen und Umbauten. Am 17. September 1719 hat P. Gabriel Hecht (1664-1745) genau festgehalten, wie sich die Verhältnisse im St.Galler Stiftsbezirk baulich gestalteten. Es handelt sich um einen 40 x 30 cm grossen Grundrissplan, der auch mit 55 Legenden aus der Hand des fleissigen St.Galler Mönches erschlossen ist. Hecht hat diesen Plan, der unter den Bauakten, Abteilung Karten und Pläne, leider zum Teil schadhaft im Stiftsarchiv liegt, auch für seine weiteren Planungen zwischen 1720 und 1726 verwendet. Die Bedeutung des kolorierten Planes kann nicht hoch genug veranschlagt werden, wenn man weiss, dass es vor der Französischen Revolution keinen genaueren, ausgemessenen Plan des Stiftsbezirks, in dem auch die einzelnen Bauten eingezeichnet und identifiziert sind, gibt. Vor unseren Augen entsteht in den Grenzen des seit langem in seinem Umfang exakt abgemessenen Stiftsbezirks das Bild dieser fast autonomen selbstgenügsamen Klosterwelt. Schon sind die wichtigen Neubauten, der Zug zum Zentralisieren und Vereinheitlichen der Bauten zu einem Bezirk, klar festgehalten. Im 17. Jahrhundert war die Klosteranlage innerhalb der engen Grenzen bereits entscheidend erweitert und vergrössert worden. Natürlich war zu Beginn des 18. Jahrhunderts durch die kriegerischen Auseinandersetzungen vor und während des Toggenburger Krieges ein Stillstand der Bauarbeiten des Klosters eingetreten, so dass man sich nach der Rückkehr aus dem Exil 1718/19 tatkräftig und voller Hoffnung ans Planen machen konnte. Dies war auch eine Notwendigkeit angesichts des wachsenden Konvents und der gestiegenen Erfordernisse an Bau- und Wohnqualität. Noch ist an Bauten manches Entscheidende aus dem Mittelalter erhalten geblieben, darüber hinaus sind auch die früh- und hochbarocken Bauten klar erkennbar. So ist uns an einem zeitlich fixierten Punkt ein Einblick in die bauliche Struktur des St.Galler Stiftsbezirks überliefert, wie ihn uns kein anderes Dokument der St.Galler Stiftsgeschichte so detailliert und aufschlussreich zu geben vermag. Dadurch erhält der Plan eine hervorragende Bedeutung.\nAuf der Grundlage dieses genau ausgemessenen Klosterbezirks hat dann der Architekturdilettant P. Gabriel Hecht, aus Wangen im Allgäu gebürtig, in den folgenden Jahren seine Pläne zur Neugestaltung, Erneuerung und Erweiterung der Bauten im St.Galler Stiftsbezirk entworfen. Im ganzen handelt es sich um 14 Pläne. Dabei liess er sich auch von drei Plänen des Einsiedler Klosterbruders Caspar Moosbrugger beeindrucken und beeinflussen. Die planerische Tätigkeit Pater Gabriel Hechts war nur der Beginn einer neuen Epoche im Kloster St.Gallen, die dann aber ihre bauliche Verwirklichung erst nach der Mitte des Jahrhunderts fand. Damals waren andere Baumeister und Architekten in den entscheidenden Planungs- und Bauphasen für den Abt tätig. Ihre Vorstellungen wurden tatsächlich verwirklicht, wenn auch im Archiv, wohin solche Pläne nach Gebrauch zu gelangen pflegten, keiner der ausgeführten Pläne zu finden ist. Dagegen haben sich verschiedene Entwürfe für die Stiftskirche aus den 30er und 40er Jahren zusammen mit Grundrissplänen und Karten ausgewählter Gebiete und Örtlichkeiten des sanktgallischen Klosterterritoriums bis in unsere Tage erhalten.\nSignatur: StiASG, Karten und Pläne, Verschiedene Pläne XXII.\nText nach: Werner Vogler, Kostbarkeiten aus dem Stiftsarchiv St.Gallen in Abbildungen und Texten, St.Gallen 1987, S. 78-81.\nTextalternative zum Bild: StiASG, Karten und Pläne, Verschiedene Pläne XXII - neues Fenster\nStiASG, Karten und Pläne, Verschiedene Pläne XXII. Pater Gabriel Hechts "Ichnographia" von 1719 ist der älteste erhaltene Grundrissplan des St.Galler Stiftsbezirks, der auf geometrischer Vermessung beruht.\nStiASG, Karten und Pläne, Verschiedene Pläne XXIIr.JPG (2012 kB, JPG)


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jugendfussball-lippe - u14-Spieltag 21.05.17\nMotor kommt spät ins rollen\nu14-Mädchenkreisauswahl von Lemgo in der Endrunde\nEine nicht gerade eine berauschende Vorstellung lieferte die u14-Mädchenkreisauswahlmannschaft von Lemgo am Rückrundenspieltag der FLVW-Meisterschaften in Löhne-Gohfeld ab. Am Ende des Vormittags stand unter Strich das positive Ergebnis mit der Qualifikation zur Endrunde am 09. Juli in Lohauserholz zumindest fest.\nOptimal ist die Ausgangslage mit neun Punkten aus den ersten Spieltag gewesen. Rechnerisch fehlten also nur drei bzw. vier Punkte, um sicher das Finalticket zu buchen. Personell fielen die Stammkräfte Carlotta Wamser, Leonie Beyer und Jacqueline Schmidt aus, was Trainer Thorsten Schlüter zu ein gen taktischen Umstellungen zwang. Er agierte aus einer gut organiesierten Viererabwehrkette um Chefin Lea Stührenberg. Vorne sollten Jana Reitmeier und Chiara Reitmeier den nötigen Druck sorgen. Theorie und Praxis bildeten in den ersten beiden Begegnungen große Unterschiede. Spielerische Vorteile besassen die Kreise Detmold und Lübbecke gegenüber den Hanseatinnen. Selbst das frühe 1:0 durch einen perfekten Konter, den Chiara Tappe eiskalt verwandelte, brachte nicht die nötige Sicherheit im den ewig jungen Duell gegen den benachbarten lippischen Kreis. Zu viel Platz ließ Lemgo den Nachwuckskickerinnen aus dem Kreis der Residenzstand. Erst ein feiner Kopfballtreffer nach einer Ecke zum 2:0 durch Janna Reitmeier brachte die Entscheidung.\nVom Kopf her wirkte Lemgo bei seinem zweiten Auftritt weiterhin nicht frei. Die quriligen Spielerinnen der Kreisauswahl Lübbecke setzten der Lemgoerauswahl mächtig zu. Immer wieder blieben die eigenen Angriffsbemühungen hängen, weil der Ball zu spät oder ungenau abgespielt wurde. Die einzige klare Möglichkeit nutzte Kapitänin Chiara Tappe zum 1:0. Lübbecke diktierte weiter das Geschehen auf den Platz und brachte die Abwehr mächtig ins schwimmen. Völlig verdient fiel der 1:1-Ausgleichstreffer rund zehnn Minuten vor dem Ende.\nDeutlich wies Schlüter in der Spielpause seine Schützlinge auf die Fehler hin und appellierte jetzt mal zu zeigen was sie können. Zeitgleich sorgte Detmold jedoch mit dem 1:1 gegen die Kreisauswahl Herford für die vorzeitigen Gruppensieg. Ohne Druck ging lief dann der Ball wesentlich besser im abschliessenden Gruppenspiel gegen Herford. Einen berechtigten Foulelfmeter verwandelte Lea Stührenberg sicher zum 1:0-Endstand.\n"Insgsamt kein so guter Auftrit der Mannschaft, die erst im letzten Spiel überzeut hat. Durch das Remis von Herford gegen Detmold ist der Endspielcharaktter weggefallen. Bei Punktgleichheit hätte der direkte Vergleich gezählt ud wir haben nur 1:0 den ersten Vergleich gewonnen", atmete Coach Schlüter tief durch.\nVor Ort gratulierte der stellvertende Vorsitzende vom KJA-Lemgo Daniel Hollensteiner der Mannschaft zum Finaleinzug. "In Bestbesetzung haben die Mädels eine gute Chance vorne mitzumischen", so Hollensteiner.\nZur Endrunde am 09.07. in Lohauserholz fährt die Mannschaft zusammen mit den Fans im Bus. Die Finalrunde ist gleichzeitig der Saisonabschluss der u14 -Auswahl. Eine Woche vorher am 02.07. besreiter die u14 den letzten Härtetest vor der Finalrunde gegen den B-Juniorinnen Budesligiste FSV Gütersloh. Bitter allerdings der verletzungsbedingte Ausfall von Jacqueline Schmidt, die sich einen Patellasehnenriß zugezogen hat. Die Mannschaft inklusive Trainer- Betreuerteam und JuFu-Redakton wünschen gute Besserung.\nIn Löhne-Gohfeld bildeten den Kader Mervie Kraus, Lea Stührenberg, Joline Broks, Jana Reitmeier, Jana Haverich, Chiara Tappe, Victoria Schubert, Anna Englert, Anna Hoyer, Julia Krieter und Aniki Bödeker.\nAm Rande: Freudig nahm auf der Tagung der Kreisauswahltrainer in Kaiserau Thorsten Schlüter die Entscheidung vom FLVW entgegen, dass in der Saison 17/18 die u12 und u14 umgestellt wird auf u13/u15. "Super für unseren Kreis, so können alle ein Jahr länger zusammespielen", lautet sein Kommentar.\nSpielplan Endrunde 09.07.2017\nErgebnisse Gruppenspiele 21.05.2017


Glasversicherung: Top-Schutz auch bei Glasbruch | Allianz\nWann sie nicht zahlt\nDas bieten Ihnen die Allianz Glasversicherungen\nDarum die Glasversicherungen der Allianz wählen\nSie stimmen Leistungen und Deckungsumfang auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ab.\nWie auch immer der Bruchschaden entstanden ist: Die Regulierung erfolgt problemfrei.\nDer Allianz Handwerker Service kümmert sich um die komplette Abwicklung. Sie müssen nicht in Vorleistung treten.\nBesonders sinnvoll ist eine Glasversicherung bei Neukauf einer Küche mit hochwertigen Glasfronten. Glasschutz Hausrat schützt sowohl Glasscheiben und Sichtfenster des Backofens als auch Glaskeramik- und Induktionskochflächen.\nWelche Schäden sind bei einer Glasversicherung nicht versichert?\nOptimal abgesichert mit der Allianz Privat-Haftpflicht\nGlasversicherung wechseln, absetzen und Co.: Was Sie als Versicherungsnehmer wissen sollten\nKonsultieren Sie hierzu Ihren Steuerberater. Ob Sie Ihre Glasversicherung von der Steuer absetzen können, ist davon abhängig, ob Sie die Immobilie gewerblich nutzen oder es sich um privat genutzten Wohnraum handelt.\nJa, das ist möglich. Da es sich bei Glasversicherungen um Sachversicherungen handelt, sind die Prämien für Eigentümer einer Mietwohnung oder eines Hauses umlagefähig. Nach § 2 Ziffer 13 der Betriebskostenverordnung (BetrKV) können Sie Aufwendungen und Glasversicherungskosten in der Nebenkostenabrechnung ausweisen – als Einzelkosten oder unter dem Punkt "Sachversicherungen".


Alles wird gut!? - Dipl. Päd. Uta Reimann-Höhn\n3. April 2020 reimannhoehn Schule\nKampf gegen das Corona Virus\nDieser Tage spazieren viele Menschen alleine oder zu zweit durch die Straßen ihres Wohngebietes, um wenigstens einmal am Tag an die frische Luft zu kommen. Was sie sehen sind Fensterbilder von Kindern, auf denen steht: Alles wird gut! Von dem ungewollten Hausarrest sind vor allen Dingen die Kinder betroffen, denen es an Bewegung und Kontakten fehlt. Jetzt sind Eltern wirklich stark gefordert, die Defizite der Folgen des Corona Virus auszugleichen. Dazu gehört es auch, den Kindern die Angst vor der Erkrankung zu nehmen.\nUnsere Kinder sind einfach klasse!\nOder ist das gar nicht notwendig? In immer mehr Fenstern hängen selbst gemalte Kinderbilder mit einem Regenbogen, der den Passanten Mut machen soll. Ist das nicht toll? Die Kinder, denen wir eigentlich ihre Angst und Sorge nehmen sollten, drehen den Spieß einfach um. Die meisten schaffen es wunderbar, Sorgen und Ängste zu verdrängen und einfach die täglichen Highlights zu genießen. Und darüber hinaus machen Sie uns auch noch Mut. Mit ihren wunderbaren Regenbogenbildern und ihrer Botschaft: Alles wird gut!\nIch hoffe doch mal sehr, dass die Kinder damit Recht haben. Schließlich haben sie ihr ganzes Leben noch vor sich und sollten nicht rund um die Uhr von Pandemien, Klimakatastrophen oder Flüchtlingsproblemen bedroht werden. Um die dringendsten Probleme unserer Zeit zu lösen, brauchen wir positive und optimistische Menschen. Der Grundgedanke sollte immer sein, alles wird gut! Auf dieser Basis lassen sich Lösungen, Konzepte und Strategien entwickeln, mit denen sich die Menschen Schritt für Schritt auf dem richtigen Weg vorwärts bewegen.\nVermutlich haben wir jetzt die einzigartige Chance, weltweit über die Zukunft und den Weg des Menschens auf der Erde nachzudenken. Wie wollen wir weitermachen?\nFragen für die Zeit danach\nGanz besonders auch im Hinblick auf unsere Kinder halte ich es für wichtig, die folgenden Fragen zu stellen:\nWoran messen wir den Wert eines Kindes?\nWie sehr dürfen Leistungsdruck und beruflicher Erfolg eine Persönlichkeit bestimmen?\nWie sind die ehrgeizigen Lebensziele unserer Kinder zwischen Karriere und Familie?\nWelches Vorbildverhalten geben wir als Eltern unseren Kindern?\nWie wichtig ist uns Reichtum, Prestige, schnelle Autos und Markenkleidung?\nWie schaffen wir es, unseren Kindern den gesunden Kontakt zur Natur nicht zu zerstören?\nWelche Werte leben wir und welche wollen wir weitergeben?\nSchaffen wir die Veränderung?\nViele Kinder muntern uns zur Zeit mit den bunten Regenbogenplakaten in den Fenstern auf. Das ist wunderbar! Was ich auch immer wieder höre ist, dass viele der Schülerinnen und Schüler die Zeit zu Hause genießen, den engen Kontakt zu ihren Eltern und die gemeinsame Beschäftigung miteinander. Das zeigt, natürlich neben zunehmender Gewalt in Problemfamilien, dass der Wert der Familie sehr häufig hinter Leistungsdruck und Karriere zurückstehen muss. Mehr Zeit mit den Lieben könnte ein Ziel sein, dass sich durch diese Krise herauskristallisiert.\nWer will Krankenpfleger werden?\nNatürlich kann ich mir auch gut vorstellen, dass viele Kinder in dieser Zeit ihren Berufswunsch ändern. Vielleicht möchten sie in Zukunft lieber in der Krankenpflege oder in der Altenpflege arbeiten. Möglicherweise schätzen sie das große Berufsfeld der Medizin anders ein, bemerken sie jetzt den Respekt der Erwachsenen vor Verkäuferinnen und Verkäufern, Busfahrerinnen und Busfahrern oder Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern aus der Transportbranche.\nWerden wir dann, nach Ende der Krise, unseren Kindern weiter erzählen, dass sie mehr aus sich machen sollen, als in einem sozialen Beruf zu arbeiten? Wenn wir vergessen, für wie systemrelevant sich verschiedene Berufszweige erwiesen haben? Oder ändern auch wir unsere Haltung und unterstützen unsere Kinder darin, wenn sie sich dafür entscheiden pädagogisch zu arbeiten, medizinisch oder als Dienstleister im bisher nicht so hoch geschätzten Bereichen?\nAlles wird gutCoronaRegenbogen\nVorheriger Beitrag:Echte Krise oder Panikmache?\nNächster Beitrag:Kreativität: So einfallsreich waren die Kids noch nie


Grüne Marburg-Biedenkopf: Rede von Hans-Werner Seitz zum Haushalt 2019\nVerantwortlich für das Versagen der Politik sind vor allem das schleichende Tempo bei der Wärmedämmung und die ausgebliebene Verkehrswende.\nUnd damit sind wir in der Universitätsstadt Marburg angekommen. Denn: Auch hier macht der Magistrat viel zu wenig, um den Klimawandel zu begrenzen.\nIch beginne mal mit der Verkehrswende. Die kann nur gelingen, wenn der motorisierte Individualverkehr insg. reduziert wird. Das ist sicher für viele eine schwere Erkenntnis. Da hilft es auch nicht, Umweltverbände als Abmahnvereine zu denunzieren, lieber Kollege Seipp.\nDie Bilanz des Magistrats ist an dieser Stelle enttäuschen. Ein Beispiel von vielen: Mit der Planung zur Erweiterung des Parkhauses am Pilgrimstein wollen der Magistrat und die ihn stützenden Fraktionen von SPD, CDU und BfM eine weitere Zunahme des motorisierten Verkehrs in der Innenstadt. Das ist nicht nur schädlich für die Luftqualität, das ist auch schädlich fürs Klima.\nAuch die beiden großen verkehrspolitischen Herausforderungen, also die Lahnberge und die Stadtorte der Behring-Nachfolgeunternehmen warten weiterhin auf Lösungen. Die geplante Teilelektrifizierung der Buslinien bedeutet zwar in der Tat eine Verbesserung der CO²-Bilanz im ÖPNV. Aber: Eine Lösung für die große Aufgabe einer klimafreundlichen Anbindung der Lahnberge ist das nicht. Da bieten die Busse eine deutlich zu geringe Beförderungskapazität. Wir Grüne haben mit der durch mehrere von der Stadt beauftragte Gutachten positiv beurteilten und klimaschonenden Seilbahnverbindung bis zum Klinikum einen Vorschlag gemacht. Der wurde ohne gute Argumente von der Mehrheit dieses Hauses verworfen. Die Retourkutsche des Stadtwerkegeschäftsführers in Form einer Straßenbahn war ein nicht finanzierbarer Schnellschuss, der zudem verkehrlich kaum Effekte gehabt hätte.\nSpätestens seit dem vergangenen Jahr ist der Marburger Westen in den Blick gerückt. Auch dabei müssen wir Grüne Mutlosigkeit, Phantasielosigkeit und Planungschaos feststellen: Der Oberbürgermeister hat eine Idee, wohin der Verkehr zum Götzhäuser Hof verlegt werden könnte. Flugs gibt es die Skizze für eine Westumfahrung. Das Ganze wird dem Regierungspräsidium geschickt. Und die SPD verkündet freudig im Mitteilungsblättchen das Ergebnis. Dann nimmt das Chaos seinen Lauf:\nDie Bewohner*innen der betroffenen Stadtteile sind hellauf begeistert davon, dass sie ein Verkehrsproblem ausbaden sollen, dass an den Pharmastandorten seinen Ursprung hat und in der Ketzerbach zu Belastungen führt.\nDer Ortsvorsteher von Elnhausen ist not amused, und verkündet, dass diese Westumfahrung mit dem tourismusfreundlichen Namen „Allnatalweg“ keine Zustimmung bekommen wird.\nDie CDU dagegen exhumiert den schon längst begrabenen Behringtunnel, der wird aber vom OB und der SPD abgelehnt.\nIm Rahmen einer „Desaster Reduction“ soll jetzt mit einem 100.000 €-Gutachten der knietiefe Scherbenhaufen unter den Teppich gekehrt werden. Was der OB allerdings dem Regierungspräsidium zur Prüfung für den Regionalplan geschickt hat, wird uns weiterhin nicht mitgeteilt. Weiß der Deuvel warum.\nIn den vergangenen 3 Wochen kommt nun das nächste verkehrs- und stadtplanungspolitische Desaster am Afföller ans Licht: fast wortgleich vom Investor, dem Magistrat und der Koalition. Das schafft Vertrauen.\nIch komme dann zur zweiten große Aufgabe des Klimaschutzes. Bei der energetischen Sanierung des Gebäudebestandes sieht es nicht besser.\nDer 2011 von der Stadtverordneten beschlossene Klimabonus Richtsberg, 850.000 € pro Jahr, kam 2015 zum letzten Mal zur Auszahlung. Danach wurde er vom Oberbürgermeister und Kämmerer still und leise begraben. Jetzt kommt er als Erfindung der SPD wieder zum Vorschein. Auf die Ausgestaltung sind wir gespannt.\nDie energetische Sanierung der stadteigenen Gebäude stockt seit Jahren trotz der Arbeitsliste im dazugehörigen Klimaschutzteilkonzept.\nNach dem Protest gegen die unzulänglichen Heizungsvorhaben der GWG müssen Mieter und Mieterinnen zwar nun keine Mieterhöhungen fürchten, aber die qualitative Verbesserung der Gebäude und vor allem der Klimaschutz bleiben auf der Strecke.\nSehr geehrter Herr Oberbürgermeister erklären sie das alles Greta Thumberg, wenn sie gerade mal nichts Wichtigeres vorhat.\nDas zeigt die Unfähigkeit des Magistrat und des Oberbürgermeisters, notwendige städtische Aufgaben nachhaltig und gemeinsam mit der Stadtgesellschaft zu anzugehen.\nMoment mal. Wo ist bei all dem eigentlich der Bürgermeister, der Bau- und Umweltdezernent Wieland Stötzel?\nWas haben wir von ihm gehört als die Mieter*innen der GWH protestierten?\nWas haben wir von ihm gehört, als es wichtig war, mit der GWH zu verhandeln?\nWas hören wir vom Bürgermeister zur Umsetzung des Integrierten Klimaschutzkonzepts der Universitätsstadt Marburg samt aller seiner Teilkonzepte?\nNichts und noch mal nichts.\nAber was ist von einem Umweltdezernenten zu erwarten, der laut der Kandidatenpräsentation im Express 2017 schon die Anschaffung von Insektenhotels für zu teuer hielt.\nWenn es ja wenigstens in den Reihen des Magistrats und der ihn stützenden Fraktionen von SPD, CDU und BfM Visionen für eine zukunftsorientierte Weiterentwicklung der Universitätsstadt Marburg gäbe. Fehlanzeige! Die Marburger CDU hat das allerdings erkannt (Vielen Dank dafür!), als sie im vergangenen Jahr einen Visionsdezerneten für den hauptamtlichen Magistrat ins Spiel brachte. Peinlich! Visionen, da bin ich mir sicher, haben viele Marburger*innen. Fragen sie zur Not die 2.500 Schüler*innen von Fridays for Future.\nLassen sie mich zum Abschluss noch ein paar Worte zur Haushaltspolitik des Kämmerers sagen. Zur Erinnerung: Im Jahr 2016 brach beim Oberbürgermeister die Haushaltspanik aus. Anstatt mit Ruhe und Besonnenheit den Schulterschluss mit der Stadtverordnetenversammlung zu suchen, reagierte der Kämmerer mit zweifelhaften Interpretationen der Schuldenlage und Haushaltsstopp und mit einem Nachtragshaushalt, für den er keine Mehrheit im Parlament fand. Um das Gesicht zu wahren, wurde 2017 ohne Not ein Sparhaushalt beschlossen. Die Kürzungen in den Bereichen Kultur und Soziales hatten einen nachhaltigen Vertrauensverlust gegenüber dem Magistrat und dem Oberbürgermeister zum Ergebnis. Die freien Träger in der Kultur und im Sozialwesen können ihnen sagen, was sie davon halten.\nIm vergangenen Jahr ging schon wieder ein Gewerbesteuerregen von mehr 30 Mio. € über die Stadt nieder. Woanders in der Republik wäre so etwas der freudige Anlass für einen Nachtragshaushalt. In Marburg jedoch wurden uns vom Oberbürgermeister im September lediglich aus der Hüfte ein paar Segnungen für den Busverkehr präsentiert und das war es. Die politische Diskussion über die verantwortungsvolle Verwendung der zusätzlich Millionen in der Stadtverordnetenversammlung wurde nicht zugelassen. Das Geld wurde in Bayern mit spärlichstem Zinsgewinn bis Ende 2020 (3 Monate vor er nächsten Kommunalwahl) angelegt. Und gleichzeitig wurde ein langfristiger Kredit aufgenommen, um die Liquidität zu bewahren. Im Oktober 2018 lag der Kassenbestand der Universitätsstadt bei 100 Mio. €.\nSeriöse Haushaltspolitik sieht anders aus!\nLiebe Kolleginnen und Kollegen, meine sehr geehrten Damen und Herren, Undurchsichtigkeit und wenig Vertrauen in die Stadtverordnetenversammlung sind Kennzeichen des oberbürgermeisterlichen Finanzgebarens. Die Stadtverordneten sollen in der aktiven Wahrnehmung ihrer Haushaltshoheit und der parlamentarische Kontrolle behindert werden.\nDieser Haushalt ist ein phantasieloser Ausdruck des „Weiter so“.\nDieser Haushalt bietet keine Antworten auf die großen Zukunftsaufgaben unserer Stadt.


Wie trocknet man das Flascheninnere? - Forenbeitrag auf Taucher.Net\nWie trocknet man das Flascheninnere?\nHabe am Wochenende meine Flaschen mit der Post bekommen und musste feststellen, dass die Brückenabgänge nicht verschlossen waren\nIch befürchte nun mal, dass die Luft in den Flaschen aktuell etwas zu feucht ist....?\nMeine Frage: wie trocknet man die Flaschen am besten wieder?\nAlso ich bin drauf und dran, die Ventile einfach abzuschrauben und dann mit der Heissluftpistole ein paar Minuten reinzuhalten...\nGibt es dabei sonst irgendwas besonderes zu beachten?\nwar denn Wasser in deinen Flaschen? (waren die frisch zum TÜV) Wenn du sie neu gekauft hast würde ich einfach nur füllen und entleeren (nicht voll und ganz langsam entleeren 2 bis 3 mal) Danach die richtige Füllung und es dürfte erledigt sein. Wenn du mit der Heissluft rangehst, hast du wieder den Effekt, dass sich nach dem Abkühlen Kondenswasser bildet. Außerdem musst du ja wieder das Ventil aus und einbauen. Also unnötige Arbeit und bringt dir nichts. Normal werden die Flaschen nach deer Prüfung mit einem Luftstrom getrocknet gespült und gefüllt. Gruß\nhmmm, wenn die Flaschen neu sind würde ich sie einfach zusammenbauen und befüllen. Das bisschen Luftfeuchtigkeit dass in (12l?) Luft ist macht nichts wenn du dann nochmal 2400l Luft draufhaust.\nVielleicht gibt´s ja auch noch andere Meinungen...\nSo mach ich das, wenn die Flaschen vom TÜV kommen, und ich diese nochmal auswaschen musste:\n1. 1+2 Stufe an vorhandene volle Flasche anschliesen (die die gerade nicht beim TÜV war)\n2. 2. Stufe abschrauben\n3. MD Schlauch in die feuchte Flasche stecken (diese liegt schräg mit der Öffnung nach unten)\n4. MD Schlauch gut festhalten (Flaschen kleiner 6 Liter auch) und das Ventil der vollen Flasche öffnen\n5. Nach 1000-2000 Litern Luft ist zumindest bei mir alles trocken\nMD Schlauch immer gut festhalten!\nMD Schlauch keinesfalls aus der Flasche ziehen, wenn das Ventil noch geöffnent ist!\nBitte denke einen Moment lang nach:\nIn jeder Flasche ist bei Auslieferung genau die Luft mit genau der relativen Feuchte, wie sie in der Umgebung am Ende des Herstellungsprozesses war.\nNimm einfach mal 70 % RF bei 20 °C an.\nSchlimmstenfalls wurden dann die Flaschen durch Winterluft mit 100 % RF und 1 °C transportiert. Da aber in den Flaschen schon 1 bar Luft drin war, könnte weitere Luftfeuchtigkeit nur durch Diffusion eindringen, und das ist ein ganz langsamer Vorgang.\nNun füllst du die Flaschen mit normgerechter Pressluft auf 200 bar. Will nicht nachrechnen, aber die minimale Menge Wasserdampf aus 1 bar in der Flasche spielt gar keine Rolle.\nWie meinst du denn, dass Heißluft tief in die Flasche kommen soll, wenn du auf den Flaschenhals pustest?\nHast du einen Drehmomentschlüssel, um danach das Ventil wieder korrekt einzuschrauben?\nFazit: Mach dir keinen Kopp, lass die Buddel füllen und geh tauchen.\nAlso als Zusatzinformation (@k02y426):\nDie Flaschen sind Neu und haben eine Inbetriebnahmeprüfung hinter sich. Weis nicht was die dabei machen... Füllen die nur mit Luft? oder mit Wasser? Denke aber mal dass danach die Flasche auf jeden Fall getrocken sein müsste...\nBliebe also nur die Luftfeuchte, die durch Diffusion in die Flasche gelangt... Kann mir da eigentlich schwer vorstellen, dass das eine erhebliche Menge darstellt. Aber ich hab da auch mal was anderes gehört....\nAuch die Möglichkeit diese Feuchte nach ein paar Flaschenfüllungen mit trockener Luft rauszubekommen finde ich plausibel..\nAlso.. doch nicht so dramatisch?\nNeue Flaschen werden mit gar nichts gefüllt, dafür hat der Hersteller seine Baumusterzulassung.\nAlso lass sie einfach füllen und gut ist es!\nWas du gehört hast, gehört ebenso ins Märchenreich wie die Behauptung, in eine Flasche mit weniger als 30 bar könne beim Tauchen Wasser reinkommen.\nich habe folgendes für dich gefunden:\nNach Öffnung einer Flasche entsprechen Atemluftfüllungen trotz gründlicher Trocknung nicht den Norm-Anforderungen. Der Wassergehalt ist durch die in der Flasche verbliebene Luft zu hoch, somit kann es zur Vereisung und Ausfall des Atemreglers kommen.\n* 1. Flasche auf 100 bar füllen und langsam auf 30 bar ablassen.\n* 2. Flasche auf 200 bar füllen und langsam auf 30 bar ablassen.\nHiernach ist die Atemluft der Norm entsprechend.\nAußerdem besteht in Fachbetrieben die Möglichkeit, die Restfeuchte durch Erzeugen eines Vakuums zu entfernen. Leider ist durch diesen Aufwand die Füllung nach der Flaschenöffnung entsprechend teuer."\n„Was du gehört hast, gehört ebenso ins Märchenreich wie die Behauptung, in eine Flasche mit weniger als 30 bar könne beim Tauchen Wasser reinkommen“\nHängt das nicht von der Tauchtiefe ab?\nWobei ich zugeben muss, das ich mich mit 30 bar in der Flasche in 300m tiefe etwas unwohl fühlen würde.\nAuf´n Kopp stellen und mitt´m Fön reinhalten... Warme Luft steigt nach oben, kalte nach unten. Anschließend Ventil drauf. Heißluftfön ist nicht so gut, zu heiße Luft greift den Lack an und das Material wird beansprucht.\n@tl3: 30bar --> 300m. Jetzt versteh ich. *rofl*\n"Heißluftfön ist nicht so gut, zu heiße Luft greift den Lack an "\n... Lol, ok.. also bei meinem Black&Decker Hardcore-Haartrockner lässt sich glücklichereweise die Heizleistung regulieren. Hat aber eben ne schöne feine Düse.\nAlso gut, werde das vor dem nächsten Eistauchgang mal in Angriff nehmen !!\nGenau das gleiche Procedere kann man aber auch tauchenderweise erledigen.\nBei 20 °C kann Luft maximal 17,3 mg Wasser pro Liter aufnehmen, macht also maximal 173 mg Wasser in einer 10 l Flasche (im gasförmigen Zustand).\nDas sind ca. 3 winzige Tropfen, wenn sie kondensiert wären.\nUnd davon vereist, über eine Stunde Tauchzeit gesehen, auch kein Atemregler.\nWichtiger wäre generell, mal bei der Füllstation nachzufragen, wie sie denn eigentlich den Wasserdampfgehalt der verkauften Pressluft kontinuierlich misst und dokumentiert. Was nützt die trockenste Flasche, wenn die Füllstation zu feuchte Luft reinmacht?\nMuss man beim Ventilabschrauben / -anschrauben eigentlich was besonderes beachten?\nDrehmomentschlüssel hab ich zwar, ist aber nur ein "Steckschlüssel", kann also nicht von der Seite benutzt werden...\nDeine Angaben sind teilweise richtig, deine Schlüsse falsch. Richtig ist, was Fennek um 10:40 zitierte. Falsch ist, dass man einfach nach TÜV auffüllt, und dann bei 4° mal eben 40m tief mit Deko taucht, am Besten vielleicht noch mit Doppelflasche (beide gleichzeitig zum TÜV). Die Begründung: In einer z.B. 10l-Flasche kann bei 1bar und bei 200bar etwa ebensoviel Wasser im Gas gelöst auftreten. Auffüllen einer Flasche mit 100% rel. Luftfeuchte bei 1bar ergibt ungefähr eine Flasche mit 100% rel. Luftfeuchte bei 200bar. Das ist genauso, als hätte man bei einem schlechten Füller gefüllt. Erst das mehrfache verdünnen (siehe Fennek) macht die Flasche wieder trocken. Dann rostet sie nicht und vereist nicht.\nIch fülle nach Abholung, gehe umgehend (also keine Gefahr von Rostbildung durch lange Lagerung) nicht zu tief tauchen (also kein Gefahr bei Einfrieren), und fülle danach sofort wieder auf.\nOhne die richtigen Werkzeuge bekommst du das Ventil nicht sauber raus, und ohne entsprechendes Aufsteckwerkzeug für den Drehmomentschlüssel auch nicht wieder sicher hinein.\nLass es bleiben, du hast genug praktikable Tipps.\nFANATIC DIVERCMAS ***\nVentil raus und wieder reinschrauben. Theoretisch ganz einfach. Was ist mit Verkanten, Schmutz im Gewinde, ...?\nBei einer Inbetriebnahme schaut der TÜV "auf ihren ordnungsgemäßen Zustand hinsichtlich der Montage, der Installation, den Aufstellungsbedingungen..." (BetrSichV, §14(1)).\nUnd dann willst Du evtl. das Ventil wieder rausdrehen?\nImmerhin wäre dann gewährleistet, dass Du kein falsches Ventil einschraubst.\nD-32 hat recht: Lass die Finger vom Ventil!\nDa warme Luft mehr Feuchte aufnehmen kann, als kalte Luft, ist die absolute Feuchte in der Flasche aktuell relativ hoch. Beim Entspannen kühlt die Luft unter den Gefrierpunkt ab. Das heißt, in der Flasche ist hoher Druck (z.B. 150 Bärchen weil die ersten 50 schon entspannt wurden) und niedrige Temperatur. Beides begünstigt die Taubildung und folglich die Eiskristall-Bildung. Der Kolben in der ersten Stufe bekommt schon Kristalle an den Dichtsitz "geliefert". Die innere Vereisung ist vorprogrammiert.\nDa Du von einer Brücke gesprochen hast, gehe ich mal von 24 Litern Gesamt-Volumen aus.\nVerwirf wenigstens die erste Füllung. Das sind rund 10 Euronen für Deine Sicherheit.\nAch übrigens: Es macht Sinn, die erste Füllung nicht bis 200 bar hochzudrücken weil bei hohem Druck evtl. wieder Wasser kondensiert was dann als Pfütze in der Flasche bleibt während die Luft abgelassen wird.... Weniger ist manchmal mehr.\nManche Füller geben Dir nicht die relative Feuchte an sondern den Taupunkt ihrer Luft. Dann besorg Dir einen h-x-Diagramm-Generator aus dem Netz (= Mollier-Diagramm-Generator) und vergleiche Feuchte mit Taupunkt. (Für Hintergrund-Informationen und Download-Links bitte http://de.wikipedia.org/wiki/Mollier-h-x-Diagramm) Wenn dann noch Fragen zum Diagramm sind, schick mir ne PM.\nvom physikalischen Ansatz her richtig, in der Praxis aber falsch:\nleg mal ein Papierkügelchen in den Flaschenhals einer waagerecht gehaltenen Bier/Wasserflasche und versuche diese Kugel in die Flasche zu pusten, Du wirst es nicht schaffen...\nwenn schon Fön, dann auf den Fuß stellen, Flasche erwämen und hoffen, dass die entweichende warme Luft die Feuchtigkeit mitnimmt...\nWie FANATIC DIVER schon ansatzweise indirekt angesprochen hat, kann komprimierte Luft nicht so viel Feuchtigkeit aufnehmen. Deshalb gilt das h-x-Diagramm auch nur bei 1 Bar Luftdruck. Vom Grundsatz her ist es folgendermaßen: Bei kalter Luft liegen die Moleküle dichter beisammen als bei warmer, somit können weniger Wassermoleküle aufgenommen werden. Bei komprimierter Luft liegen die Moleküle noch dichter beisammen, d.h. sollte sich feuchte Luft in der leeren Flasche befinden und die Flasche wird befüllt, entsteht in der Flasche "Nebel", der in der an der Wandung kondensiert. Merke: Komprimierte Luft kann wesentlich weniger Feuchte transportieren als unkomprimierte. Somit macht es keinen Sinn eine komplette Erstfüllung ungenutzt in die Atmosphäre abzulassen, das Geld ist als Spende für Hilfsbedürftige besser angelegt.\n"Merke: Komprimierte Luft kann wesentlich weniger Feuchte transportieren als unkomprimierte."\nQuellenangabe bitte. Und vor allem exakt formulieren, was gemeint sein soll. Und wieso, selbst wenn es so wäre (was es ja nicht ist), wäre die Schlussfolgerung daraus, dass es "somit keinen Sinn macht", mit Luft nochmal zu spülen?\nMerke: Natürlich können 10l bei 200bar weniger Wasser aufnehmen, als daraus entstehende (oder zur Komprimierung als Grundlage genommene) 2000l bei 1 bar. Das ist aber nicht entscheidend.\nEntscheidend ist, dass eine leere 10l-Flasche mit 100% Luftfeuchte (oder sogar ein paar Tropfen Wasser) bei 1bar durch nachdrücken mit (auch nicht ganz perfekt trockener) Luft auf 200bar nicht etwa zu 100%/200=0,5% Luftfeuchte mutiert, sondern noch immer viel zu viel Luftfeuchte hat. Wem das egal ist, der braucht auch grundsätzlich nicht die Restfeuchte einer Füllstation beachten, so lange es nicht plätschert. Entspannt von 10l auf 2000l ist ja tatsächlich dir Luft wieder trocken, auch wenn es in der Flasche rostet und am Regler kleinste Wassertröpfchen kondensieren und evt. vereisen.\nMerke: Man kann jeden Quatsch markig behaupten.\nTippe dich mal hier durch:\nDu stellst vielleicht fest, dass bei 10fachem Druck etwa 1/10 der spezifischen Feuchte in g/kg entstehen. Und 10facher Druck heißt natürlich etwa 10facher "kg"-Wert (bei konstantem Volumen), was am Ende heißt: Bei 10fachem Druck ergibt sich absolut die gleiche Wasseraufnahmefähigkeit in Gramm. Also: Anfangs leere Flasche war zu 100% mit Feuchtigkeit gesättigt - und wird mit guter trockener Luft auf 200bar aufgetoppt -> 200bar-Flasche ist nun dennoch ebenfalls mit 100% gesättigt.\nLässt man aber nun die nasse Luft ab, hat man ja nur noch rund 1/200 der ursprünglichen Feuchte in der Flasche, der Rest ist nun ja raus. Nun wieder auftoppen, und gut (sofern es nicht sogar geplätschert hat, sozusagen).\nP.S.: Diese Wortmeldung meinerseits als "Spende für Hilfsbedürftige". Es ist ja bald Weihnachten. Aber vermutlich ist auch diese Spende wieder mal "ungenutzt in der Atmosphäre" .\n"Anfangs leere Flasche war zu 100% mit Feuchtigkeit gesättigt - und wird mit guter trockener Luft auf 200bar aufgetoppt -> 200bar-Flasche ist nun dennoch ebenfalls mit 100% gesättigt."\nWas passiert denn, wenn man auf die 1 bar-100 %-Flasche jetzt 200 bar nichttrockene-sondern-10%ige Luft autoppt? Hat man dann 2100%ige oder 100%ige Flaschenluft?\nScherzkeks. Man hat ca. 100% Luftfeuchte und evt. noch ein klein wenig Kondenswasser in der (abgekühlten) Flasche.\nAlso ich habe die Flaschen einfach mal mit wunderbar trockenster Luft auf 100bar füllen lassen, bin dann ins warme Schwimmbecken und hab dann so viel wie möglich abgeatmet.\nMeine Überlegung ging in die von D32:\n1. Feuchtigkeit konnte nur durch Diffusion in die Flasche;\n2. trockene Luft "trocknet" irgendwann den Flascheinhalt\n3. wenn denn die Feuchtigkeitsaufnahme mit der Komprimierung abnimmt, dann erstmal eben nur auf 100bar füllen.\n4. warme Luft bindet mehr Feuchtigkeit als kalte: daher ab ins warme Tauchbecken (28°C), damit die Luft in der Flasche nach Möglichkeit viel Feuchtigkeit bindet und mit nach draußen nimmt.\nWenn ich die Aktion noch 2-3 mal wiederhole müßte ich langsam in Richtung Furzetrocken kommen .\n@Korrigator: Zum Glück haste anonym geschrieben das auch dein dummgesülze anonym bleibt. 100% Luftfeuchte bei 200bar ist nicht die gleiche Wassermenge wie bei 1bar, da komprimierte Luft nicht die gleiche Wassermenge aufnehmen kann. 100% bedeutet "gesättigt" während 0% "nicht vorhanden" heisst.\nDas was du von mir zitiert hast stimmt, da du es ja selbst ab deinem zweiten Absatz erklärst (du Nasenbär)!\nKomprimierte Luft enthält also weniger Feuchtigkeit als unkomprimierte (gemeint in Gramm pro Liter bei 1 bar), aber eben 100% Luftfeuchte, die durch den Trockner entfeuchtet wird.\nFest steht allerdings auch das man durch aufdrücken mit trockener Luft und anschließendem Ablassen dergleichen wieder die Flasche nicht wirklich trocken bekommt, stattdessen sollte man auf 2 bis 10 Bar aufdrücken und wieder ablassen (ein paar mal hintereinander), dadurch bekommt man die Flasche wesentlich schneller trocken! Alles andere ist rausgeschmissenes Geld! Falls jemand was anderes behauptet soll derjenige mir das Gegenteil beweisen!


Christopher Grunder – Seite 2 – Christopher Grunder\nKategorie: Christopher Grunder\nAnlagebetrug Betrug Christopher Grunder Francesco Anzalone Urkundenfälschung Vergangenheit\nUm seine Betrügereien über viele Jahre durchführen zu können, benötigt Christopher Grunder tatkräftige Unterstützung.\nMit Francesco Anzalone findet Herr Grunder einen dankbaren Helfer. Herr Anzalone stellt sich nicht nur gerne als der neue „Wolf of Wallstreet“ dar, er hat auch dankbar an Grunders Seite Platz genommen. Wissend um die kriminellen Aktivitäten von Herrn Grunder unterstützt Herr Anzalone den Betrug an den Investoren bewusst und vorsätzlich.\nSeit Jahren steht er als Investor Relation Officer Grunder bei.\nSchlagwörter anlagebetrug, Betrug, Christopher Grunder, francesco anzalone, urkundenfälschung\nBetrug Christopher Grunder Urkundenfälschung\nDrohen, wo leugnen nicht hilft\nObwohl sich Christopher Grunder nur zu gerne in der Öffentlichkeit präsentiert und seinen angeblichen Erfolg zur Schau stellt, wird er bei kritischen Fragen auf einmal Medienscheu und versuch durch Drohungen und Einschüchterungen die Wahrheit zu unterdrücken.\nWo er mit Fälschung von Unterlagen und Täuschungen nicht mehr weiterkommt, versucht er sein Glück mit Drohungen, um die Veröffentlichung der Wahrheit zu verhindern.\nDer Artikel des Journalisten Herr Mensch ist hier nur ein Beispiel von vielen.\nHerr Grunder hätte auch die Wahl gehabt, die Berichte zu entkräften. Da er aber genau weiss, dass ihm dies nicht möglich ist und alles der Wahrheit entspricht, bleibt ihm nur dieser Weg.\n© 2021\tChristopher Grunder


Die ultimative "Tatort"-Wunschliste und Kochen am Rande des Wahnsinns - Etat-Überblick als Pushnachricht - derStandard.at › Etat\nEtat Etat-Überblick als Pushnachricht\nStartseite Etat Etat-Überblick als Pushnachricht\nDie ultimative "Tatort"-Wunschliste und Kochen am Rande des Wahnsinns\n"Golden Girls"-Wiederholungen retten den Sommer und "Politologe" Michael Jeannée im Blattsalat\n12. Juli 2020, 18:46\nBibi Fellner hat den "Tatort" gerettet und kümmert sich um hilfsbedürftige Kinder. Besser geht nicht.\nHier sind die Mediennews im Überblick:\n"Tatort" wünschen, aber richtig: Welche Folgen wir noch einmal sehen wollen – Über den Sommer wiederholen ORF und ARD alte Folgen – aber die falschen. DER STANDARD hat die ultimative Wunschliste. Und was sind Ihre Tatort-Favoriten?\nOpulent und abgefahren: Kochshow "Crazy Delicious" auf Netflix – Hier geht es nicht um praktische Schnellgerichte oder gar um gesunde Küche. Es geht um Kochen am Rande des Wahnsinns\nSpenden gefährdet die Gesundheit und der klügste rote Politkopf – Michael Jeannées Urteil in der "Krone" gründet sich auf einen tiefen Wahrspruch des burgenländischen Landeshauptmanns\n"Golden Girls"-Wiederholungen im Disney Channel: Sommer gerettet! – Der Kanal spielt die Serie aus den 1080er-Jahren mit den vier schlagfertigen Ladys rauf und runter. Die gute Nachricht: Der Schmäh zieht noch immer\nIntendant Ulrich Wilhelm verlässt den Bayerischen Rundfunk – Früherer Merkel-Sprecher verlässt nach zehn Jahren den Bayerischen Rundfunk und hinterlässt eine große offene Frage\nDer Hexer, Morricone, Downsizing – TV-Tipps für Sonntag – Edgar Wallace, Die unendliche Geschichte, Oktoskop, Walt Disney\nWir wünschen noch einen schönen Abend!


Wann ist Schluss mit essen? (Fitness)\nWann ist Schluss mit essen? Ab wie viel Uhr sollte man nichts mehr essen damit man nicht zu nimmt? Welche Uhrzeiten schlagt ihr vor? 10 Antworten\nvon Peterwefer, 11.05.2016 36\nDarüber gibt es keine Regeln. Entscheidend ist nicht, WANN, sondern WAS man isst. Wenn Du nicht zunehmen willst, sieh zu, dass Du Kalorienbomben mit Maßen nimmst, wenig Alkohol trinkst (nach Möglichkeiten keine starken Sachen) und Dich ausreichend bewegst. Auf die Uhrzeit achten hat sich längst als Unsinn erwiesen. Freilich würde ich unmittelbar vor dem Schlafengehen meinen Bauch nicht mehr voll hauen, weil das nicht eben schlaffördernd ist.\nvon glaubeesnicht, 11.05.2016 32\nDeinem Körper ist es völlig egal, um welche Uhrzeit du ißt. Deine Energiebilanz muß stimmen, sonst nichts.\nvon Wiesel1978, 11.05.2016 38\nGewöhn Dir eine Regelmäßigkeit an.\nWenn Du mittags eine volle kohlenhaydratreiche Nahrung zu dir nimmst, kannst Du auch um 20 oder sogar um 22 einen Salat oder auch Gemüse zu Dir nehmen, das stillt den Hunger, macht nicht dick und tut auch Deinem Nährstoffhaushalt recht gut\nvon Nagaya, 11.05.2016 42\nDafür gibt es keine Uhrzeit, dein Energieumsatz muss einfach über den aufgenommenen Kalorien liegen.\n11.05.2016 Sie / Er möchte nicht zunehmen, was Du erklärst ist abnehmen ;) Kommentar von\n11.05.2016 Dann muß eben der Energieumsatz gleich sein wie die aufgenommenen Kalorien. \nvon Johannisbeergel, 11.05.2016 27\nDeinem Körper ist die Uhr völlig egal; der kann nur darauf reagieren, ob du ein Kaloriendefizit einhälst oder nicht. Außerdem kommt es auf deinen Tagesablauf an. Viele Diäten sagen zB keine Kohlenhydrate nach X Uhr. Das bezieht sich dann oft auf erschöpfte Hausfrauen, die um 20 Uhr einschlafen. Ich bin meistens bis 1 oder 2 Uhr nachts wach, deswegen kann ich selbst um 21 Uhr noch ne Pizza essen ohne dass es problematisch wird.\nvon Applwind, 11.05.2016 24\nDas ist ein Mythos der Medizin!\nEs gibt keine Uhrzeit für das NICHT essen!\nNicht verwechseln mit dem NES Syndrom. LG \nvon user023948, 11.05.2016 21\nIch esse um 22 Uhr noch was... und bin untergewichtig...kommt nur auf die Gesamtkalorien an, nicht auf Die Uhrzeit!\nvon Rosswurscht, 11.05.2016 20\nIch esse rund um die Uhr ... immer wenn ich Lust oder Hunger habe :-)\nvon ttmm99, 11.05.2016 17\nAb 8 ihr würde ich nichts essen ! Weil man spätenstens manchmal auf dem Sofa schon ligt und chillt und um 6 kann man dir. Noch was essen!!! Weil man meisten St raus geht\nvon AdelisaaTipps, 11.05.2016 27\nAb 17 Uhr sollte man nicht mehr essen :)\n11.05.2016 und wenn man vom Training kommt z.B. Fußball? Kommentar von\n11.05.2016 Um wieviel Uhr hast du denn Training? Kommentar von\n11.05.2016 18:45 bis 20:15 und bin dann so um 21:20 zuhause Kommentar von\n11.05.2016 Hmm.. Schwierig :/ vielleicht ab 22:00 oder 22:30 Kannst mal probieren und dich öfters wiegen Kommentar von\n11.05.2016 Das ist völliger Unsinn! Natürlich kann er nach dem Training essen. Öfters wiegen muß er sich deshalb nicht. Kommentar von\n11.05.2016 Ich habe nicht gesagt dass er es tun muss! Kommentar von\n11.05.2016 Das wurde früher behauptet, hat sich aber als haltlos erwiesen. Keine passende Antwort gefunden?\nhey zusammen ich habe mal ne frage an euch, also ich gehe schon seit längerem zum fitnes, früher bin ich immer morgens gegangen und jz gehe ich so gegen 18 uhr dahin. ich mache jz zurzeit eine neue ernährung also ich esse immer nach 5 stunden. Ich esse morgens so gegen 9 uhr...Mittags dann 14 uhr und dann mache ich um 15/16 Uhr solche workouts (1std) und man muss ja nach dem training immer was eiweißreiches essen... Aber ich gehe ja später dann noch mal zum fitness.. und wann soll ich jz am besten essen, nach den workouts oder nach dem fitness?!\nSehr schnelles zunehmen verhindern?\nHallo, Ich weiß nicht ob jemand Ahnung da von hat, aber wenn jemand was über das Thema weiß und Erfahrungen hat würd ich mich auf eine Antwort freuen. Eine gute Freundin von mir nimmt seit längerer Zeit sehr stark ab, und sobald sie jetzt wieder normal Essen will nimmt sie extrem schnell zu. Sie isst ca. 500 Kalorien am Tag und geht fast jeden Tag ne Stunde Joggen. Weiß jemand wie sie wider normal Essen kann ohne zuzunehmen ? Danke für euer Antworten\nwas denkt ihr? soll ich um 17.30/45 uhr zu abend essen? oder erst um 20.15 uhr wenn ich wieder vom Fitnesstudio komme?\nErnährungsplan um zuzunehmen?\nhey leute kennt ihr ein ernährungsplan zum zunehmen? also wo uhrzeiten stehen und wann was essen? oder könnt ihr mir hier selber einen hinscheiben? aber achtung UM ZUZUNEHMEN NICHT UM ABZUNEHMEN\nTag, Ich hab mal irgendwo was gehört das man ab 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr essen soll ?. Oder war es 17 Uhr? Und wie genau muss man essen damit der Körper in der nacht Fett verbrennt ? bzw, geht das überhaupt ?\nIch möchte genau jetzt mit meiner Ernährungsumstellung anfangen (Muskelaufbau)?\nWas muss ich essen um Muskeln aufzubauen. Habe gerade Feierabend und in der Pause Vollkornbrot mit Käse gegessen? und was muss ich immer zur Arbeit mirbringen, wieder Vollkorn Sandwich mit Käse ? Ich will nicht mehr darüber nachdenken, wann ich anfangen soll. Ich möchte jetzt richtig essen und morgen dann auch ins Fitnessstudio.\nFitness Frage Ist es gut täglich 2-4 Roggenbrötchen(Schusterjunge) mit körnigem Frischkäse zu essen?\nFrage steht oben! Ist das gesund? Nimmt man damit ab und beschleunigt den Muskelaufbau? mfG\nIch bekomme Abends wenn ich versuche zu schlafen oft auf einmal Hunger. Zur zeit bin ich auf Diät. Mir ist klar dass es eigentlich egal ist wann man isst aber abends habe ich halt keine Lust und keine Kraft dazu irgendwas zu kochen.. Ich suche also nach Lebensmittel die man direkt essen kann wie z.B Yoghurt oder Dinge die man schnell in der Mikrowelle warm machen kann, die wenig Kalorien haben und auch satt machen\nIch geh um 19.00 Uhr ins Fitnesstudio und komm um 20.30 Uhr wieder. Was soll ich essen damit ich Nachts mehr abnehme? Eiweiß??\nHi zusammen, bin in der Gastro tätig und habe manchmal nicht so die Möglichkeiten durch meine Schichtdienste mir großartig aufwendiges zu kochen, ich möchte abnehmen und meinen Muskelaufbau unterstützen und eine top Figur für den Sommer bekommen ! Wenn ich zB. um 12-21 Uhr arbeiten muss und darauf den Tag Frühdienst habe kann ich ja schlecht wenn ich nach Hause komme noch grossartig was kochen, weil ich dann sofort ins Bett muss (4 Uhr aufstehen!) und man ja 3 h vor dem schlafen gehen nichts mehr essen sollte?!? Was gibt es für Möglichkeiten für die Arbeit an essen ? Haben auch ne Mikrowelle da ;) Habt ihr tolle & fixe Rezepte oder Ideen ? Die Frage ist an alle Fitness Freaks :) Vielen Dank schon mal & liebe Grüße


Kruft/Koblenz Zwei Menschen sind bei einer Schießerei in Kruft nahe Koblenz am Sonntag ums Leben gekommen. Zudem wurde ein Mann schwer verletzt. Die Polizei vermutet ein Beziehungsdrama. Die Toten seien ein 51 Jahre alter Mann und seine von ihm getrennte 47-jährige Frau, teilte die Polizei mit. Schwere Verletzungen erlitt ein 50 Jahre alter Freund der Frau. Ob er ihr neuer Lebensgefährte war, wussten die Ermittler zunächst nicht. mehr…\nBuenos Aires/La Paz/Cancún Bolivien will nach seiner gescheiterten Blockade das beim Weltklimagipfel in Cancún vereinbarte Klimaschutzpaket nun vor Gericht stoppen. «Wir werden vor dem Internationalen Gerichtshof in Den Haag gegen den Text von... mehr…\nPristina Im Kosovo hat der amtierende Regierungschef Hashim Thaci laut Wählerbefragungen nach der Abstimmung die Parlamentswahl gewonnen. Seine PDK-Partei habe 31 Prozent der Stimmen erhalten... mehr…\nNew York/Berlin Der ältere Sohn des Milliardenbetrügers Bernard Madoff hat Selbstmord begangen. Auf den Tag genau zwei Jahre nach dem Hochkochen des Skandals nahm sich Mark Madoff das Leben. mehr…\nBerlin Mit massiver Kritik am Zustand der Bundespartei und ihrer Führung hat Schleswig-Holsteins FDP-Fraktionschef Wolfgang Kubicki Ärger und Entrüstung in den eigenen Reihen ausgelöst. mehr…\nTraurige Gewissheit in Brühl: Drei Tote bei Hauseinsturz\nBrühl Im Schutt eines eingestürzten Hauses in Brühl hat die Feuerwehr am Sonntag alle drei noch Vermissten tot gefunden, unter ihnen ein zehnjähriges Mädchen. Von dem Haus blieb nichts stehen. mehr…\nSchweden entgeht «furchtbarem Massaker»\nSüdwest-SPD will nach Wahl zwei AKW abschalten\nLebensgefahr durch Kräuterdroge «Lava Red»\nSo, 12. Dez. 2010, 21:08 © Rhein-Zeitung


Grimming Therme erhält Auszeichnung » news | tip - Travel Industry Professional\n14. Jan. 2020, 15:23 | hotel» destination\nGrimming Therme erhält Auszeichnung\nDie mit dem Aldiana Club Salzkammergut direkt verbundene Therme gewinnt beim Test von Urlaubshamster im User-Vorting.\nDas Reiseportal Urlaubshamster hat die österreichischen Thermalbäder auf den Prüfstand gestellt. Beim großen Thermentest 2019 konnten die User abstimmen, insgesamt wurden mehr als 8.000 Bewertungen abgegeben. Gewinner in der Kategorie „Bestes Preis- Leistungs- Verhältnis“ ist die Grimming Therme in Bad Mittendorf.\nWohlfühloase in den Bergen\nDie von einer traumhaften Bergkulisse umgebene Therme ist direkt mit dem Aldiana Club Salzkammergut verbunden. Gäste des Clubreiseveranstalters haben dort während der Öffnungszeiten unbegrenzt kostenfreien Eintritt. Die Grimming Therme verfügt über zwei Außen- und zwei Innenbecken mit Bodensprudel, Massage-Düsen und Sprudel-Liegen, ein Sportbecken, ein Kinderbecken, eine Riesenwasserrutsche und einen großen Relaxbereich mit herrlicher Panoramaaussicht auf die malerische Bergwelt.\nZur Saunalandschaft der Therme zählen sieben Indoor- und drei Außen-Saunen, ein eigener Ladies-Bereich sowie Indoor- und Outdoor-Becken. Ein besonderes Highlight des Saunadorfs ist die „Alm-Sauna“ – eine riesige urige Blockhaussauna, von der aus sich ebenfalls ein imposanter Blick auf das beeindruckende Grimming-Massiv eröffnet. Der angeschlossene Welldiana Spa verwöhnt mit verschiedenen Massageangeboten, physiotherapeutischen Behandlungen, kosmetischen Anwendungen sowie innovativen Ultraschall- Verfahren zur Fett- und Faltenreduktion.\nVerbindung von Aktivsein und Entspannung\n„Was den Aldiana Club Salzkammergut so einzigartig macht, ist die perfekte Kombination aus Club-Resort, Skihotel und Therme, die man nur hier findet“, so Christian Thomasberger, General Manager im Aldiana Club Salzkammergut.\n„Vor der Türe schneesichere Pisten und Loipen, im Club Wohlfühlprogramme, abwechslungsreiche Abendshows und kulinarische Genüsse“, so der Hoteldirektor. Genau das sei die ideale Verbindung von Aktivsein und Entspannung. (red)\ngrimmingtherme, aldiana, aldiana club salzkammergut, salzkammergut, bad mitterndorf, therme\nPeoples passt Flugplan an\nLufthansa beschließt 3. Sparpaket\nKreuzfahrten: Maßnahmen für den Neustart\nGöteborg feiert 400 Jahre\n17 faszinierende Fakten zum Northern Territory\nDas Jahr 2021 markiert das...\nDas Northern Territory Australiens ist...\nQatar Airways eröffnet neue Strecken\nQatar Airways erweitert das Streckennetz...


HEAG mobilo bestellt sechs Elektrobusse bei Daimler-Tochter EvoBus\nDarmstadt, 25.06.2019 (BA/gm/fho)\nDas Darmstädter Verkehrsunternehmen HEAG mobilo hat im Rahmen der geplanten Umstellung auf vollelektrischen Betrieb sechs Standardbusse vom Typ eCitaro bei EvoBus bestellt. Die 12 Meter langen Fahrzeuge sollen im Februar/März 2020 geliefert werden. Die Investition für die Busse liegt bei etwa 3,5 Mio. Euro und wird durch das Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz und nukleare Sicherheit mit Mitteln aus dem Sofortprogramm „Saubere Luft“ gefördert. Der Bund übernimmt damit 80% der Mehrkosten gegenüber einem vergleichbaren Dieselfahrzeug.\nAusführliche Informationen zu den E-Bussen und der geplanten Umstellung gibt es im Internet unter www.heagmobilo.de/elektrobusse


Denisescrappt: Little Mermaid\nDieses Layout ist mal wieder aus meinem privaten Fotoalbum. Meine Tochter hatte sich ein Meerjungfrauenkostüm von einer Freundin ausgeliehen und war sehr stolz darauf. Ich habe weißen Cardstock mit Gesso grundiert. Dann habe ich mit Distress Paint in türkis und hellblau Farbe auf einen Acryplatte getupft. Vor vielen vielen Jahren hatte ich mal ein Linoleumschnittset. Mit der Rolle aus diesem Set (gibt es aber z.B. auch bei Scrapbook Forever zu kaufen) habe ich die Farbe auf dem Layout verteilt. Die Fotos habe ich mit Papierresten gemattet. Die Schrift "Mermaid" ist mit der Cameo geschnitten und mit Papierresten hinterlegt. Das Label "love" habe ich mit Print & Cut mit der Cameo gemacht. Leider funktioniert das Cut nicht richtig. Deshalb schneide ich das Ganze mit der Pixscan-Matte aus. Geht auch. Noch ein bisschen Masking Tape und Deko und fertig!\nEine Detailansicht der Dekoration. Die Klebebuchstaben habe ich mit schwarzem Stift umrahmt, damit das türkis auf dem Hintergrund nicht unter geht.\nGefallen euch die Wort-Sticker auch so gut? Ich finde sie toll, aber ich finde sie meist auch recht teuer und oft sind nicht die passenden Worte oder Sätze dabei. Und auf Deutsch sind sie in der Regel auch nicht zu finden.\nNun habe ich mir eben selbst meine eigenen Wort-Sticker gemacht: Ich habe Worte und Sätze gesammelt, die mir gefallen haben und in einem Word-Dokument aufgeschrieben. Zwischen den Worten / Sätzen habe ich immer 4 Leerzeichen gesetzt. Nun habe ich mir eine Schriftart ausgesucht, die mir gefallen hat und das ganze auf Etikettenpapier ausgedruckt. Es gibt Etikettenaufkleberpapier, das nicht schon in Rechtecke zerschnitten ist. Also ein selbstklebendes DIN A 4 Blatt. Damit die Sticker etwas dicker sind, habe ich das ausgedruckte Papier nochmal auf ein weiteres Stickerpapier geklebt. Um sie jetzt schön abziehen zu können, habe ich mit dem Skalpell die Sticker angeritzt. Immer schön aufpassen, dass man das Trägerpapier nicht mit durch schneidet. Geht aber ganz gut!\nEingestellt von denise um 14:26\nLabels: Scrapbook, Layout Scrapbooking, Text\nIm Challengefieber: Layout Family\nTop 3 bei "Lasting Memories"\nScrapbook Forever Designteam: Frühling\nScrapbook Forever Designteam: Lyngvig Fyr\nStuck?! Sketches: der erste Schultag\nStuck Sketches: Barbies Urlaub am Meer\nScrapbook Forever Design-Team: Sonnenuntergang\nScrap our stash: January scetch challenge\nScrapbook Forever Design Team: Flamingos\nScrapbook Forever Design Team: Strand\nScrapbook Forever Design Team: Beach\nChallenge Scrapbook-Werkstatt: Januar-Sketch\nScrapbook Forever Design Team: 100% Urlaub\nScrapbook Forever Design-Team: Stempelkissen von C...\nLayout: Zirkus Workshop\nTutorial: Stehsammler für Scrapbookpapier\nScrapbook Forever Design-Team: Am Meer\nScrapbook Forever Design-Team: Herbstfreuden\nDesignteam Scrapbook Forever: Sand zwischen den Ze...\nEine Cameo zieht ein!\nBeginnen wir am Anfang\nEndlich mein eigener Blog


DGUV Information 201-027: Handlungsanleitung zur Gefährdungsbeurteilung und Festlegung von Schutzmaßnahmen bei der Kampfmittelräumung, 1. Anwendungsbereich\nBei Arbeiten zur Kampfmittelräumung ist grundsätzlich zu unterscheiden zwischen\nder Räumung von Zufallsfunden, z.B. "Bombenfunden" auf Baustellen durch die zuständigen staatlichen Dienststellen oder beauftragten Unternehmen,\nder gezielten präventiven Untersuchung und Beräumung kampfmittelbelasteter Flächen.\nDiese BG-Information ist nur anzuwenden für die gezielte präventive Untersuchung und Beräumung kampfmittelbelasteter Flächen. Sie enthält eine Handlungsanleitung für den Unternehmer zur Gefährdungsbeurteilung und Festlegung von Schutzmaßnahmen für die dabei auszuführenden Tätigkeiten, d.h. Aufsuchen, Freilegen, Identifizieren, Bergen sowie die Bereitstellung zum Abtransport und Übergabe der Kampfmittel an den staatlichen Kampfmittelbeseitigungsdienst bzw. an entsprechend beauftragte Personen oder Unternehmen.\nAbb.1: Abgrenzung des Anwendungsbereiches dieser BG-Information auf der Grundlage der Arbeitshilfen zur Kampfmittelräumung (AH-KMR) des Bundesministeriums für Verkehr, Bau- und Wohnungswesen und des Bundesministeriums der Verteidigung \nDie zu den vorstehend genannten Tätigkeiten getroffenen Regelungen des Anhangs 5 der BG-Regel "Zerlegen von Gegenständen mit Explosivstoff oder Vernichten von Explosivstoff oder Gegenständen mit Explosivstoff" (BGR 114), im Folgenden "Explosivstoff-Zerlege- oder Vernichteregeln" genannt, wurden in diese BG-Information integriert.\nDer Anwendungsbereich dieser BG-Information endet mit der Übergabe der Kampfmittel an den staatlichen Kampfmittelbeseitigungsdienst bzw. an beauftragte Personen oder Unternehmen zur Entsorgung (siehe Abbildung 1).\nDie DGUV Information 201-027 ist nicht anzuwenden bei Tätigkeiten mit biologischen Kampfstoffen.\nZur Räumung von Zufallsfunden, zum Transport/Befördern, Entschärfen und Vernichten von Kampfmitteln siehe\nGefahrgutverordnung, Straße und Eisenbahn (GGVSE),\nAnhang 5 der "Explosivstoff-Zerlege- oder Vernichteregeln" (BGR 114).


Der Kopf kommt schwerlich noch zum Stillstand. Was da drin momentan herumläuft – nicht zu fassen. Und alles dreht sich um das C-Wort. Es hat sich eingenistet wie ein ungebetener Gast.\nEin Gast, der nur eben mal vorbeikommen wollte und dann in der Wohnung über Wochen eine Duftmarke nach der anderen setzt.\nDie Zeiten haben sich wahrlich geändert. Vom Schwätzje vis à vis zur Telefonie. „Unn, sinna noch munda?“. So oder ähnlich beginnen die Gespräche am Telefon. Ein Freund im Krankenhaus (ohne C) ist glücklicherweise auf dem Weg der Besserung, langweilt sich aber ungeheuer. Und jammert. Eine Freundin in Frankreich, wenige Meter hinter Spicheren, hingegen atmet auf. Vor den C-Zeiten ständig uff da Schnerr genießt sie die Zeit im Eigenheim. Genießt die Stunden ohne die vielen Termine, die sie sich teils selber aufgehalst hat. Es hat sich soeben ausgeschnerrt. Nicht sehen darf man derzeit den ein oder anderen Menschen, der einem wirklich sehr nahe steht. Man teilt auf elektronischem Weg die Hoffnung, dass alles auch mal ein Ende hat.\nSehr schade, dass man dem Lieblingsnachbar diese Woche nicht persönlich zum 85. Geburtstag gratulieren konnte, es blieb bei fernmündlich besten Grüßen aus nächster Nähe. Und dem Versprechen, die Feierlichkeiten nachzuholen. Man ruft ein paar Sangesbrüder und -schwestern an – in der Gewissheit, bei unserer nächsten Zusammenkunft über neue Chorliteratur zu diskutieren. „Oh, happy day“ könnten wir doch intonieren, wenn das alles mit dem C vorbei ist. Kollektiv und vierstimmig eine neue Fröhlichkeit ausleben, das wär’s.\nUnd was man nicht alles macht, wenn man vor leeren Stunden steht, sagenhaft. Mit mehrmaligem Anlauf geht es just in den Keller, der Handarbeit so dringend nötig hat. In Wasch- und Trockenraum haben Spinnen ihre Behausungen zurückgelassen, weiche graue Fäden ziehen sich über Wände und Fenster. Und gelegentlich entdeckt man da ein ehemals krabbelndes Getier, das den Winter nicht überstanden hat. Bääääh.\nWiederentdeckt wird auch die Lust am Kochen. Wobei sich unsinnige Gedanken am besten mit Schnippeln vertreiben lassen. Viel schnippeln, damit die Zeit vergeht. Und was wollen wir alle alles machen, wenn der Tag nach C anbricht? Bestimmt die dicke Flasche mit dem teuren Bitzelwässerchen entkorken. Meinem Friseur werde ich heute noch eine E-Mail schicken. Mit der Bitte, mir den ersten Termin nach Wiedereröffnung zu reservieren.\nAuftritt : Margret Gampper ist wieder off de Schnerr\nKolumne Saarmóó : Em Hannibal es dat egal\nSuper-Google für Sicherheitsbehörden : EU schafft „Super-Google“ für die Polizei


CDU Kreis & Land | CDU Ortsverband Lentföhrden - Part 10\nDabei geht es nicht nur darum, bestimmte Branchen, Unternehmen oder Staaten zu vermeiden, sondern vor allem Umwelt- und Ressourcen-Schutz sowie gute Unternehmensführung mit einer gezielten Anlage zu stärken. weiterlesen...\nSo sind eine Million Euro für das Einbruchschutzprogramm vorgesehen. Wir unterstützten damit die Bürgerinnen und Bürger, ihr Zuhause noch sicherer zu machen. Besonders wichtig ist für und als CDU, dass das Unterrichtsfach Informatik gestärkt wird. In der Sekundarstufe I werden für ein Drittel der Gemeinschaftsschulen und Gymnasien 25 neue Stellen für Lehrkräfte bereitgestellt. Besonders wichtig ist zudem die Fortführung der Schulgeldfreiheit der Gesundheitsfachberufe, um dem Fachkräftemangel zu begegnen. Hier wird zusätzlich eine Million Euro eingeplant. weiterlesen...\nVon den Geldern des Schulbauprogramm entfielen 10.281.992,29 Euro auf den Kreis Segeberg. Empfänger der Förderung seien die kommunalen Träger der öffentlichen Schulen, also Gemeinde, Städte und Kreise. Förderfähige Investitionsmaßnahmen seien die Sanierung, der Umbau und die Erweiterung eines bestehenden Schulgebäudes ebenso wie die Errichtung eines Neubaus. Der Landeszuschuss betrage 50 Prozent der Ausgaben, allerdings begrenzt auf maximal 3 Millionen Euro pro Schulgebäude bzw. 1 Million Euro pro Schulsporthalle. weiterlesen...\nStarke Demokratie e.V., Hamburg ist eine 2020 gegründete gemeinnützige Initiative der Zivilgesellschaft, die sich ausschließlich dem Thema Hass und Bedrohung von Kommunalpolitiker:innen widmet. Die aus Spenden finanzierte Organisation arbeitet neben Seminaren und Workshops an weiteren Informationsangeboten (Podcast, Newsletter, Social Media). Wichtige Partner sind HateAid gGmbH, Berlin, die Körber-Stiftung und die politischen Stiftungen. weiterlesen...\nEinhellig waren sich die über 40 CDU-Kommunalpolitiker einig, dass sich der Kreis noch stärker als Dienstleister für die Bürgerinnen und Bürger, Kommunen und Unternehmen weiterentwickeln sollte. So forderte Schmalensees Bürgermeister Sönke Siebke für den Nord-Ostkreis eine bessere Unterstützung bei der gemeindlichen Entwicklung und ein besseres Marketing für die Regionen im Kreis Segeberg. Hans-Joachim Grote bekräftigte dabei seinen Ansatz „Denken in Räumen“, um insbesondere die kleineren Gemeinden zu unterstützen. weiterlesen...


So teuer sind Nachrodts Schulen | Nachrodt-Wiblingwerde\nNachrodt-Wiblingwerde – Viel Geld nimmt die Doppelgemeinde auch im kommenden Jahr für den Betrieb ihrer drei Schulen in die Hand. So hat der Schulausschuss am Dienstagabend über den Haushaltsplan für das kommende Jahr beraten. Für die Grundschule an der Ehrenmalstraße werden 2020 geplant rund 454.000 Euro aufgewendet.\nDa es auch – bescheidene – Einnahmen gibt, beläuft sich die tatsächliche Belastung auf rund 368.000 Euro. Mit der kleineren Grundschule in Wiblingwerde kommt die Gemeinde bei einem Aufwand von 164.000 Euro vergleichsweise günstiger davon.\nFür den Betrieb der Sekundarschule werden im kommenden Jahr 412.000 Euro aufgewendet. Aus der Landeskasse, hier aus der Schulpauschale und durch einen Zuschuss für Inklusionsaufgaben, werden rund 305.000 Euro an „Leistungen für Schüler“ in den Etat eingestellt.\nInteressant ist ein Blick in eine Aufstellung, die die Gemeindeverwaltung der Beratungsvorlage für den Ausschuss hinzugefügt hat. Sie zeigt, dass der „Aufwand pro Schüler“ in den vergangenen drei Jahren einige Unterschiede und in zwei Schulen Steigerungen aufweist.\nUm Schulbetrieb und Unterricht, Gebäude und Einrichtung in Schuss zu halten, wurden in den vergangenen drei Haushaltsjahren folgende Beträge pro Kopf aufgewendet. Bei der Grundschule Nachrodt lag der Betrag bei 854 Euro (2016), 782 Euro (2017) und 1055 Euro in 2018.\nÄhnlich liegen die Pro-Kopf-Sätze für Wiblingwerde: 954 Euro (2016), 978 Euro (2017) und 1454 Euro in 2018. Ein Sekundarschüler kommt um einiges teurer: Die Aufwendungen pro Kopf stiegen von 1566 Euro (2016), 1675 Euro (2017) auf 1759 Euro in 2018.


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Ich könnte ohne schuhfetisch versaut schlecht ! Darum sollte mein Partner die "wilden" Zeiten schon hinter sich haben und darf gerne schon etwas älter sein. Ganz besonders wohl fühle ich mich bei einem Mann, der mich führen kann, im Leben wie auch im Bett ! Es macht mir einfach Spaß Dir meinen heissen Body zu präsentieren und Dich damit so richtig scharf zu machen ! Bei der Suche nach einem heissen Bettgefährten bin ich nicht wirklich auf einen bestimmten Traumtyp fixiert, es muss eben einfach alles passen.\nGeileDelia (43 )\nwenn ich mich beschreiben sollte, so würde ich sagen, dass ich sehr sinnlich bin! Ein Mann, der mich für sich gewinnen will, darf also gerne ein bisschen was von Superman Clark Kent haben und sich genau wie ich für Videospiele begeistern !Ganz besonders scharf macht mich ein wilder Stellungsmarathon, bei dem wir das Kamasutra rauf und runter probieren können ! schuhfetisch versaut turnt mich richtig an ! Für mich zählt das Motto : Je härter, desto besser ! Da man ja nur einmal lebt, will ich in diesem geilen Leben möglichst viele heissen Erfahrungen sammeln und bin daher für alles aufgeschlossen.\nIch liebe es zu tanzen und reise gerne in ferne Länder. Am liebsten dahin wo es Sonne, Strand und Meer gibt ! Der richtige Mann für solche heissen Aktivitäten sollte nett und experimentierfreudig sein. Ganz besonders scharf finde ich übrigens auch erotische Spiele mit Kerzenwachs !Dazu sind mir Rollenspiele ebenso willkommen, wie heftige Stellungswechsel in denen wir das komplette Kamasutra rauf und runter ausprobieren können ! schuhfetisch versaut ? Ich liebe es ! Um Dich zu verführen trage ich am liebsten scharfe Dessous und heize Dir mit Dirty-talk ein ! Neben den klassischen Normalitäten lasse ich mich besonders gerne auf verruchte Rollenspiele ein, bei denen gerne auch gefesselt werden darf !


[quote=endura post_id=217740 time=1352912613] Hallo und danke fürs Verschieben, leider hilft mir auch die Einführung noch nicht so richtig weiter. Da ich ja .calc Dateien ebenfalls als .html Dateien speichern kann, wäre mir geholfen, da man hier Zellen "fixieren" kann, d.h. sie bleiben auch beim Scrollen sichtbar. Jedoch wird diese Funktion leider nicht übernommen. Würde es denn etwas bringen, in Writer den html-Quellcode zu ändern? Bin weiter dankbar für Tipps... Viele Grüße, endura [/quote]