Denkwerkzukunft - Zwischenruf\nEin- bis zweimal im Monat wird hier ein Thema des Denkwerks Zukunft exklusiv kommentiert. Der Zwischenruf gibt nicht notwendigerweise die Auffassung des Denkwerks Zukunft wieder.\nAlle Themen Wachstumsgesellschaft Wohlstandsmessung Postwachstumsgesellschaft Gesellschaft Europa Lobbies Einkommensverteilung\nAlle Monate Dezember 2009 Januar 2010 Februar 2010 März 2010 April 2010 Mai 2010 Juni 2010 Juli 2010 August 2010 September 2010 Oktober 2010 November 2010 Dezember 2010 Januar 2011 Februar 2011 März 2011 April 2011 Mai 2011 Juni 2011 Juli 2011 August 2011 September 2011 Oktober 2011 November 2011 Dezember 2011 Januar 2012 Februar 2012 März 2012 April 2012 Mai 2012 Juni 2012 Juli 2012 August 2012 September 2012 Oktober 2012 November 2012 Dezember 2012 Januar 2013 Februar 2013 März 2013 April 2013 Mai 2013 Juni 2013 Juli 2013 August 2013 September 2013 Oktober 2013 November 2013 Dezember 2013 Januar 2014 Februar 2014 März 2014 April 2014 Mai 2014 Juni 2014 Juli 2014 August 2014 September 2014 Oktober 2014 November 2014 Dezember 2014 Januar 2015 Februar 2015 März 2015 April 2015 Mai 2015 Juni 2015 Juli 2015 August 2015 September 2015 Oktober 2015 November 2015 Dezember 2015 Januar 2016 Februar 2016 März 2016 April 2016 Mai 2016 Juni 2016 Juli 2016 August 2016 September 2016 Oktober 2016 Januar 2017 Februar 2017 März 2017\nDer materielle Wohlstand nimmt ab. Doch werden von diesem Trend nicht alle erfasst. In seinen Gedanken im Februar kritisiert Meinhard Miegel das Verhalten einer gesellschaftlichen Minderheit, die ihren materiellen Vorsprung in mitunter obszöner Weise ausbaut.\nDie "Gedanken im Januar" von Meinhard Miegel sind der erste Aufschlag für die Stiftung kulturelle Erneuerung, die hiermit ihre Arbeit aufnimmt und im März online geht.\nWirtschaftliche Phänomene müssen - so Nils Goldschmidt - wieder im Kontext historischer und kultureller Prozesse verstanden und interpretiert werden. Und er plädiert dafür, dass sich eine solche vielschichtige und plurale Sicht auch in der universitären Ausbildung wiederfindet, wenn insbesondere die künftigen Ökonomen verantwortlich und handlungsfähig sein sollen.\nDafür dass Populisten in Europa leichtes Spiel haben, nennt Helge Peukert eine Fül-le von Begründungen: Abgas-Täuschungen der Automobilkonzerne, die Dauermani-pulationspolitik der EZB oder die Überwachung durch die NSA, aber auch durch Google und Facebook. Dies führe jedoch nicht zu einem Erstarken zivilgesellschaft-lichen Protests sondern dazu, dass Flüchtlinge oder der Islam als Blitzableiter für das allgemeine Unbehagen dienen.\nFreihandel sollte sich nicht in erster Linie an seinen Wirkungen auf das Wirtschaftswachstum orientieren, sondern - so Christian Felber – an seinem Beitrag zur Stärkung unserer Werteordnung.\nEin Europa, das keine Ideale mehr hat, wird so - Meinhard Miegel – aufhören, Europa zu sein. Die Bewältigung der Flüchtlingskrise ist hierfür der Lackmustest.\nStatt auf schlechte Nachrichten zu setzen, sollten die Medien – so Fritz Lietsch – häufiger gute Nachrichten bringen. Beispielhaft sind für ihn Internetseiten mit “Positive News“, die unter anderem in den USA, Großbritannien und Spanien gegründet wurden.\nDie Zukunft ist düster. Dies gilt Michael Opielka zufolge für die Konservativen. Für ihn dagegen ist die Zukunft in der Summe immer besser als das, was war.\nVeränderungen sind notwendig! Wie sehen Wege zum erfolgreichen Wandel aus?\nvon Maiken Winter\nEffizienz ist ein wichtiger Erfolgsmaßstab staatlichen Handels. Letzteres muss jedoch - so Michael Roos - auch resilient sein, das heißt in der Lage sein, außergewöhnliche Anforderungen zu bewältigen.\nWas ist, wenn die Prognosen zur Demografie gar nicht eintreten?\nKeine der Zukunftsprognosen galt bisher als verlässlicher als die über die künftige demographische Entwicklung und ihre Folgen für Wirtschaft und Arbeitsmarkt. Der gegenwärtige Flüchtlingsstrom nach Deutschland könnte sie - so die Arbeits- und Organisationspsychologin Sonja A. Sackmann -zumindest teilweise obsolet werden lassen.\nvon Dirk Christian Dohse\nHat die Flüchtlingskrise etwas mit unserer Fixierung auf Wirtschaftswachstum zu tun?\nDie heutige Flüchtlingskrise hat – so Irmi Seidl – auch mit unserer Fixierung auf Wirtschaftswachstum zu tun. Denn die früh industrialisierten Länder liefern nicht nur Waffen in viele Krisengebiete der Welt, sondern hätscheln auch häufig Unrechtsregime, damit diese sie mit möglichst billigem Öl und billigen Mineralien versorgen.\nAchtsamkeit als Strategie für ein gutes Leben in einer Kultur des Zuviel\nAchtsamkeit - so der Psychologe Marcel Hunecke - hilft zu entscheiden, was in einer Kultur des Zuviel am ehesten zu entrümpeln ist.\nvon Lenelis Kruse\nTechnologische, rechtliche und ökonomische Maßnahmen reichen nicht aus, um den Wandel zu nachhaltigeren Lebensweisen zu bewirken. Hinzu müssen Verhaltensänderungen kommen. Deshalb ist es - Lenelis Kruse zufolge - an der Zeit, fundierte Erkenntnisse der Verhaltens- und Sozialwissenschaften auf breiter Front zu nutzen.\nUlrich Grober kritisiert in seinem Zwischenruf die gängige Praxis, Europa aufgrund seines geringen Wirtschafts- und Bevölkerungswachstums abzuschreiben. Diese Sicht zeuge von altem Denken, da sie entscheidende kulturelle Errungenschaften wie Nachhaltigkeit und Konvivialität, über die Europa in hohem Maß verfügt, vernachlässige.\nvon Philipp H. Lepenies\nDer Sport - ein Wirtschaftsparadies außer Kontrolle\nVergabe der Fußball-WM an Russland und Katar, Selbstreinigungs-Simulation der Fifa, Doping-Kultur in Russland: Der Sport steuert dem Journalisten Thomas Kistner zufolge auf die Wand zu. Deshalb plädiert Kistner vehement für eine stärkere externe Kontrolle. Nur durch die Aufgabe der "absurden Autonomie", die der Sport genieße, könne den "dunklen Geschäften" im größten Zweig der globalen Unterhaltungsindustrie Einhalt geboten werden.\nGeheimdiplomatie ist der falsche Weg\nGegen das geplante Transatlantische Freihandelsabkommen (TTIP) lassen sich viele Gründe ins Feld führen. Der wichtigste ist Jürgen Maier, Geschäftsführer des Forums Umwelt und Entwicklung, zufolge die Geheimhaltung rund um die Verhandlungen. Durch sie würde eine breite öffentliche Unterstützung von TTIP ebenso verhindert wie durch die Marktöffnungs- und Deregulierungspläne.\nBig Data und die Pflicht zur Mäßigung\nIst es wirklich so kompliziert, Stadträume zu planen, in denen wir uns wohl fühlen? Die Stadtexpertin Christa Reicher sagt nein. Allerdings müssten wir der Vervielfachung von "lauten" Einzelobjekten und deren mangelnden Einbettung in ein Gesamtbild entschieden entgegentreten und uns auf bewährte Grundprinzipien des Einfügens in den städtebaulichen Kontext, des ortsspezifischen Gestaltens und der Nutzungsmischung besinnen.\nWer schützt die Familien vor der vollständigen Ökonomisierung?\nMachtverschiebung: Europa nach der Wahl\nDer Steigerungskapitalismus, in dem jeder ständig aktiv und alles immer neu, unaufschiebbar und noch intensiver sein muss, raubt uns - so Max A. Höfer in seinem Zwischenruf - die Souveränität über die Zeit und verhindert dabei, dass wir das Leben genießen.\nFortschritt - MH 370 - NSA\nRolf Kreibich zufolge haben die Menschen in den früh industrialisierten Ländern trotz technischen Fortschritts weniger im Griff als sie glauben. Im Gegenteil. Die hyperkomplexen Systeme werden immer störanfälliger und damit zunehmend zur Belastung.\nKlaus Wiegandt plädiert in seinem Zwischenruf dafür, die progressiven Kräfte unter dem kleinsten gemeinsamen Nenner - dem Klimaschutz - zu bündeln, um im Kampf um die Zukunftsfähigkeit der Gesellschaft gegen Lobbyinteressen zu bestehen.\nNot und Bequemlichkeit\nDem Psychoanalytiker Wolfgang Schmidbauer zufolge ist unsere Psyche auf Not angewiesen. Immer mehr Komfort kann schädlich sein. Gute Vorsätze allein reichen jedoch nicht, um unser auf Bequemlichkeit ausgerichtetes Verhalten zu ändern.\nJe weniger zur Verteilung anfällt, desto ungleicher werden Einkommen und Vermögen verteilt. Deshalb sollten - so Wolfgang Streeck - Institutionen entwickelt werden, die die säkulare Umverteilung von unten nach oben beenden. Nur dann könnten alle mit dem voraussichtlichen Ende des Wachstums leben.\nAngeregt durch das Plädoyer von Uwe Schneidewind für eine Politik der Suffizienz schlägt Arno Gahrmann vor, den Flächen- und Rohstoffverbrauch künftig durch Zertifikate zu steuern.\nNur durch eine Politik, die genügsame Lebensstile einfacher macht, kann das Zusammenleben der Menschen so gestaltet werden, dass sich möglichst viele individuell entfalten können, ohne die Lebensentwürfe anderer einzuschränken.\nDie derzeitge inflationäre Suche nach Glück könnte darauf abzielen - so Heike Leitschuh in ihrem Zwischenruf - vom eigentlichen Problem nämlich der sozialen und ökologischen Ungerechtigkeit abzulenken. Gerechtigkeit und Nachhaltigkeit lassen sich nur durch Abgeben und Teilen realisieren.\nWarum stammen viele Texte, die das Ende des Wirtschaftswachstums thematisieren, nicht von Journalisten, sondern von Wissenschaftlern? Ferdinand Knauß macht in seinem Zwischenruf vor allem einen Mangel an Zeit und Distanz zur Macht sowie die Loslösung vieler Journalisten von der Lebenswirklichkeit als Ursache aus.\nDie anhaltende Zerstückelung der Landschaft durch Straßen und Bebauung gefährdet zahlreiche Vogelarten. Statt immer weiter Straßen zu bauen, fordert deshalb Maiken Winter den öffentlichen Nahverkehr zu verbessern und erschwinglich zu machen. Dies würde zum Schutz sowohl der Biodiversität als auch des Klimas beitragen.\nFür die nächste Legislaturperiode brauchen wir keinen Politikwechsel, der die Probleme durch breitere Güter- und Finanzströme zu lösen versucht. Vielmehr ist Stefanie Wahl zufolge eine Politik gefragt, die nicht in erster Linie auf ökonomische Erfolge ausgerichtet ist, sondern sich auch an ökologischen, gesellschaftlichen und kulturellen Zielen orientiert.\nAnspruchsvolle Forderungen an die Transformation des internationalen Systems würden sich - Hans Diefenbacher zufolge - überzeugender vermitteln lassen, wenn Deutschland zuerst seine nationalen Hausaufgaben erfüllte: die Energiewende vorantreiben, eine ökologische Steuerreform beginnen und öffentliche Debatten über eine "Ökonomie der Genügsamkeit" führen.\nMatthias Zimmer, stellvertretender Vorsitzender der Enquete-Kommission "Wachstum, Wohlstand, Lebensqualität" des Deutschen Bundestages sieht die früh industrialisierten Länder vor einer doppelten Herausforderung. Die globalen Umweltprobleme könnten nicht durch den Nationalstaat, sondern nur durch internationale Regime und Institutionen gelöst werden. Zugleich würden die früh industrialisierten Länder viel Geld für die Erhaltung der globalen Allmenden ausgeben müssen. Mit anderen Worten: Sie müssten den Verzicht der ärmeren Länder, ihre natürlichen Ressourcen zu nutzen, finanziell entschädigen.\nWeniger Krisengeschrei. Selbst Wandlungen gestalten\nvon Heike Kahl\nStatt Wachstum zu entwerten sollte es aufgewertet werden. Der Wachstumsbegriff sollte wieder ganzheitlich verstanden und um qualitative Aspekte erweitert werden.\nWachstum an seinen negativen Produkten zu messen eröffnet die Chance, das ewige Wachstumsmantra zu überwinden und die kulturelle Erneuerung einzuleiten.\nvon Alois Heißenhuber\nHandlungsbedarf besteht nicht nur bei der Festlegung besserer Kriterien, um den Wohlstand eines Landes zu messen. Mindestens eben so wichtig ist es, die erforderlichen Schritte aufzuzeigen und zu gehen, um die Wohlstandsziele zu erreichen. Ohne Einsicht und Weitsicht von Politik und Gesellschaft wird dies nicht gelingen.\nErgänzung zum Zwischenruf von Hermann E. Ott:\nWir brauchen einen echten Wohlstandskompass\nZur Ablösung des BIP als Wohlstandsindikator ist der Vorschlag der Enquete-Kommission "Wachstum, Wohlstand, Lebensqualität" nicht geeignet. Ein Wohlstandskompass mit vier Indikatoren - ähnlich dem ursprünglich vorgelegten Wohlstandsquartett des Denkwerks Zukunft - könnte die Wohlstands-Berichterstattung in Deutschland reformieren.\nBürgerstiftungen: wärmendes Kaminfeuer\nKleine Zeit- und Geldspenden abseits von Steueraspekten und Gewinnmaximierung zeichnen die so genannten Bürgerstiftungen aus. Als Stiftung von Bürgern für Bürger fördern sie gesellschaftlichen Zusammenhalt und Gemeinwohl und erfüllen damit eine der vornehmsten Aufgaben von Bürgern überhaupt.\nDer Fetisch "Wachstum" und seine systemische Rationalität\nWas der Tod mit dem Wachstum zu tun hat\nFür eine Bremse des Naturverbrauchs\nAngesichts globaler Krisen plädiert Susanne Bergius für unabhängige, umfassend analysierende Agenturen, die sämtliche Risiken von Kapitalanlagen beachten.\nFähigkeiten in der Welt von morgen\nvon Dirk Dohse und Ingrid Ott\nIn Gesellschaften, in denen Wohlstand nicht nur von materiellen Gütern bestimmt wird, kommt sozialen und integrativen Fähigkeiten eine wachsende Bedeutung zu. Gefragt sind deshalb Menschen, mit einem breiten Spektrum an Kenntnissen und Fähigkeiten "auch jenseits von rein naturwissenschaftlich-technischem Verständnis":\nDamit bürgerschaftliche Mitverantwortung sich nicht nur in Protest und Widerstand erschöpft, muss Volker Hassemer zufolge dem eigentlichen Entscheidungsprozess ein vorbereitendes Verfahren vorangehen, bei dem sich Bürger und Entscheidungsträger auf gleicher Augenhöhe begegnen.\nArbeit im Handwerk ist nicht nur strukturell nachhaltig, sondern beugt auch den Volkskrankheiten Burn- und Bore-Out vor.\nIn seinem Zwischenruf führt Gerald Hüther aus, dass gestörte Beziehungen krank machen. Nur eine Veränderung der Beziehungskultur kann die Sensibilität für das eigene Empfinden und damit die Gesundheit stärken.\nIn ihrem Zwischenruf zieht die Journalistin und Autorin Petra Pinzler eine ambivalente Bilanz der Arbeit der Enquete-Kommission "Wachstum, Wohlstand, Lebensqualität" des Deutschen Bundestages. Ihr Fazit: Auf der Suche nach modernen Antworten schwankt sie zwischen Erkenntnisinteresse und Verlustängsten.\nDie Wachstums(schwäche)dynamik verstehen – und akzeptieren\nSchon heute zeigen soziale Innovationen wie urbane Gärten, dass der Weg in eine postfossile Gesellschaft und die damit verbundenen materiellen Wohlstandsverluste ungeahnte Perspektiven eröffnen.\nWider eine Transferunion\nDie Preise korrigieren!\nDie Verteuerung von Energie und anderen Ressourcen entsprechend der Steigerung der Ressourcenproduktivität ist eine Möglichkeit, um die globalen Umwelt- und Klimaprobleme langfristig zu lösen.\nGroße Transformation zur Nachhaltigkeit – ein neuer Gesellschaftsvertrag muss entstehen\nUnter großem Zeitdruck müssen in den kommenden Dekaden die Basisstrukturen der Weltwirtschaft (das Energiesystem, die dynamisch wachsenden urbanen Räume, die Landnutzungssysteme) in Richtung Nachhaltigkeit verändert werden.\nIn der öffentlichen Debatte um Schuldenanstieg, Eurokrise und Börsencrash wird häufig übersehen: Die Bürger haben zu den Schuldenexzessen der letzten Jahre und Jahrzehnte genauso beigetragen wie Politik und Staat.\nMehr Gleichberechtigung - Mehr weibliche Weisheit\nAngesichts der Atom-Katastrophe, die Japan heimgesucht hat, mahnt Professor von Brück einen überfälligen Mentalitätswandel an. Nicht die Menge unseres Konsums, sondern die Art und Weise, wie wir leben, entscheidet über Glück und Unglück.\nNur durch effizienteren Energieeinsatz und Erneuerbare Energien lassen sich die Klimaziele nicht erreichen - relative und absolute Verbrauchsminderungen müssen sie ergänzen.\nGlücksforschung – warum wir umdenken müssen, um glücklich(er) zu werden\nNachhaltig sind nur Lebensstile\nEs gibt keine nachhaltigen Produkte und Technologien, sondern nur nachhaltige Lebensstile.\nWirtschaft und Politik wollen immer weiteres Wachstum. Doch bei konstanten Zuwachsraten wird dies schon bald enden. Neben dem Klima- gibt es nämlich auch ein Energieproblem.\nDas Wirtschaftswachstum beruht darauf, dass Gemeingüter wie Atmosphäre, Wasserreinheit, Artenvielfalt oder Gesundheit übernutzt werden. Sollten deshalb Unternehmen verpflichtet werden, Gemeingüter zu schonen oder sogar zu ersetzen?\nDer Topos des 21.Jahrhunderts: Die Würde des Menschen!\nvon Hubertus Deßloch\nIm Diskurs über die großen Fragen der Gegenwart müssen wir respektvoll und wohlwollend miteinander umgehen und nicht rücksichtslos eigene Interessen und Besitzstände durchsetzen.\nCO2 mit allen Mitteln reduzieren, die Produktions- und Konsumsysteme so umbauen, dass kaum Abfall entsteht, Mindest- und Höchsteinkommensgrenzen einführen, Verantwortung für die aktuellen globalen Zustände übernehmen und sich vom Wachstumsfetischismus lösen. Dies sind die vordringlichen Maßnahmen für die Bevölkerungen früh industrialisierter Länder, um Herausforderungen wie Klimawandel und knapper werdenden Ressourcen zu meistern.\nPolitiker, Parteien, Wirtschaft und Gewerkschaften sind aufgerufen, die Postwachstumsgesellschaft zu gestalten.\nDas Ende der Epoche wohlstandsmehrenden Wachstums verlangt, dass Wirtschaftswachstum als oberstes und einziges Ziel politischen Handelns aufgegeben wird.\nDie gegenwärtige Finanz- und Wirtschaftskrise ist ganz wesentlich auf den Wachstumszwang zurückzuführen, unter dem die Wirtschaft steht. Solange wir diesen Wachstumszwang nicht überwinden, werden sich Finanz- und Wirtschaftskrisen wiederholen.\nNeunzig Prozent der Bevölkerung gehen davon aus, dass das Versprechen fortwährender materieller Wohlstandsmehrung in absehbarer Zeit nicht mehr eingelöst werden wird. Um trotzdem zufrieden zu sein, muss die Bevölkerung ihre Blickrichtung ändern.\nZur Einlösung sozialpolitischer Zusagen braucht der Staat die Kinder. Deshalb ist eine gerechte und nachhaltige Familienpolitik unverzichtbar.\nDie Gemeingüter nach vorne!\nVoraussetzung für eine wachstumsbefriedete Wirtschaftsordnung des 21. Jahrhunderts ist die Wiederentdeckung gesellschaftlichen Reichtums, der so genannten commons.\nVoraussetzung, um unsere Kultur wieder zukunftsfähig zu machen, ist eine neu belebte Kultur der Verantwortung sowie eine Vollkostenrechnung, die auch die negativen Wirkungen von technischen oder ökonomischen Entwicklungen nach dem Verursacherprinzip zuordnet.\nMaterielle Wohlstandsmehrung kann nicht länger Erfolgsmaßstab sein\nDie Bundesregierung sollte Wachstum und materielle Wohlstandsmehrung nicht länger zum Maßstab ihres Erfolgs machen. Denn diese Strategie war schon in der Vergangenheit abnehmend erfolgreich. Seit langem stagniert der materielle Wohlstand breiter Bevölkerungsschichten, bei Teilen sinkt er sogar.\nWirtschaftswachstum ist ambivalent. Es kann auf Mensch und Natur positiv wirken, es kann ihnen aber auch schaden. Es kommt ganz darauf an.\nDer Klimagipfel von Kopenhagen hat rundum enttäuscht. Zwar war sich die Völkergemeinschaft darin einig, dass dringend etwas gegen den Klimawandel unternommen werden müsse. Aber sie scheiterte an der Frage des Was und Wie.


Berufsunfähigkeitsversicherung – Finanzkanzlei Mocho\nFinanzielle Sicherheit für Ihre Existenz\nDie BU zahlt Ihnen im Leistungsfall eine monatliche Rente und befreit Sie von den Beiträgen – je nach Tarif auch schon bei längerer Krankschreibung. Zusätzlich können Sie eine Pflegevorsorge integrieren.\nFlexibel wie Ihre Zukunftspläne: Eine BU lässt sich flexibel bei Jobwechsel, Auslandsaufenthalt oder Arbeitslosigkeit anpassen.\nDas bietet Ihnen eine Berufsunfähigkeitsversicherung\nDie private Berufsunfähigkeitsversicherung zahlt einem berufstätigen Versicherten in der Regel eine Rente, wenn er wegen einer Krankheit oder eines Unfalls zu mindestens 50 % berufsunfähig ist. Auch wer pflegebedürftig ist, kann als berufsunfähig gelten. Wann dies genau der Fall ist, hängt von der vertraglichen Vereinbarung ab.\nDer Gesetzgeber hat die Berufsunfähigkeit im Versicherungsvertragsgesetz folgendermaßen definiert: „Berufsunfähig ist, wer seinen zuletzt ausgeübten Beruf, so wie er ohne gesundheitliche Beeinträchtigung ausgestaltet war, infolge Krankheit, Körperverletzung oder mehr als altersentsprechendem Kräfteverfall ganz oder teilweise voraussichtlich auf Dauer nicht mehr ausüben kann. Als weitere Voraussetzung (…) kann vereinbart werden, dass die versicherte Person auch keine andere Tätigkeit ausübt oder ausüben kann, die zu übernehmen sie auf Grund ihrer Ausbildung und Fähigkeiten in der Lage ist und die ihrer bisherigen Lebensstellung entspricht.“\nWenn Sie bereits seit oder voraussichtlich mindestens sechs Monate ununterbrochen berufsunfähig sind – dann unterstützt Sie die monatliche Berufsunfähigkeitsrente dabei, Ihre Lebenshaltungskosten zu decken. Diese erhalten Sie, solange die Berufsunfähigkeit besteht. Maximal bis zur vereinbarten Dauer.\nSie erhalten bereits eine Rente in Höhe der Berufsunfähigkeitsrente bei ununterbrochener Krankschreibung von mindestens sechs Monaten.\nVoller Versicherungsschutz ab dem ersten Beitrag.\nWenn Sie eine Berufsunfähigkeitsrente oder Leistungen wegen Krankschreibung erhalten, übernimmt die Versicherung Ihre Beiträge.\nOb Zahlpausen bei vollem Versicherungsschutz, umfassende Erhöhungsoptionen Ihrer versicherten BU-Rente ohne erneute Gesundheitsprüfung oder die Anpassungsoption bei Erhöhung der Regelaltersgrenze in der gesetzlichen Rentenversicherung – Ihr Vertrag lässt sich individuell an Ihr Leben anpassen.\nEine Berufsunfähigkeitsversicherung ist in diesem Fall sinnvoll\nOb Lehrer, Angestellter oder Freiberufler, die Berufsunfähigkeit kann jeden treffen. Keiner ist vor diesem Risiko geschützt.\nBei vielen handwerklichen Berufen ist das Risiko, berufsunfähig zu werden, besonders hoch. Aber auch Menschen, die nicht körperlich arbeiten, laufen Gefahr, berufsunfähig zu werden.\nEine Berufsunfähigkeitsversicherung kann die finanzielle Lücke schließen. Das ist umso wichtiger, da die Leistungen aus der gesetzlichen Rentenversicherung in der Vergangenheit deutlich reduziert wurden.\nEin Begriff aus der Krankenversicherung – mit unter schiedlichen Definitionen:\nLaut vieler privater Krankenversicherer liegt Arbeitsunfähigkeit vor, „wenn die versicherte Person ihre berufliche Tätigkeit nach medizinischem Befund vor übergehend in keiner Weise ausüben kann, sie auch nicht ausübt und keiner anderweitigen Erwerbstätigkeit nachgeht“.\nLaut der gesetzlichen Kassen liegt Arbeitsunfähigkeit vor, „wenn der Versicherte wegen seiner Krankheit nicht oder nur mit der Gefahr, seinen Zustand zu ver schlimmern, fähig ist, seiner bisher ausgeübten Erwerbstätigkeit nachzugehen“.\nDer wichtigste Unterschied zur „Berufsunfähigkeit“: Die Arbeitsunfähigkeit unterliegt keinerlei zeitlichen Vorgaben zur Dauer des Zustands; sie kann schon für einen Tag bestehen.\nErwerbsunfähig ist ein Versicherter, der wegen Krankheit oder Behinderung auf unbestimmte Zeit nicht in der Lage ist, eine Erwerbstätigkeit regelmäßig auszuüben oder daraus ein Einkommen zu erzielen.\nAuch wenn es ähnlich klingt: Die private Berufsunfähigkeitsversicherung darf nicht mit der privaten Erwerbsunfähigkeitsversicherung verwechselt werden. Letztere ist im Vergleich zur Berufsunfähigkeitsversicherung eine reine Basisabsicherung und leistet meist erst dann, wenn gar keine Tätigkeit mehr ausgeübt werden kann. Damit ist die Leistung der Erwerbsunfähigkeitsversicherung der gesetzlichen Erwerbsminderungsrente sehr viel ähnlicher.\nEin Begriff aus der Unfallversicherung. Invalidität wird medizinisch im Rahmen einer vorgegebenen Glieder taxe (Tabelle für die Beurteilung des Invaliditätsgrads) definiert.\nDie Höhe der Leistung hängt davon ab, wie stark die Funktion des Körpers beeinträchtigt ist. Die Folgen für den ausgeübten Beruf werden hier also nicht berück sichtigt. Häufig wird „Invalidität“ auch als Oberbegriff für Berufs, Erwerbs und Arbeitsunfähigkeit verwendet.\nWann leistet die Berufsunfähigkeitsversicherung, wann nicht?\nIhre Berufsunfähigkeitsversicherung zahlt, wenn…\n… Berufsunfähigkeit vorliegt. D. h., Sie sind infolge von Krankheit, Körperverletzung oder eines (mehr als altersentsprechenden) Kräfteverfalls voraussichtlich mindestens 6 Monate außerstande, Ihren Beruf auszuüben, und üben auch keine andere Tätigkeit aus, die Ihrer bisherigen Lebensstellung entspricht und\n… Sie mindestens zu 50 % berufsunfähig sind oder\n… Sie voraussichtlich für mindestens 6 Monate pflegebedürftig in mindestens Pflegegrad 2 sind\n… Sie nur zeitweise – für mindestens 6 Monate am Stück – krankgeschrieben sind (bei entsprechender Tarifauswahl, siehe AU-Leistung: „Leistung auch bei Arbeitsunfähigkeit“) und\n… Sie bei Vertragsabschluss wahre Angaben gemacht haben.\nIhre Berufsunfähigkeitsversicherung zahlt nicht, wenn…\n… Sie bei Vertragsabschluss falsche Angaben zu Ihrem Gesundheitszustand gemacht oder bereits bestehende Krankheiten verschwiegen haben, die für eine spätere BU-Erkrankung verantwortlich sind.\n… Ihre Berufsunfähigkeit aus einer Krankheit resultiert, die bei Vertragsabschluss durch eine entsprechende Klausel ausgeschlossen wurde.\n… Sie nicht zu mindestens 50 % berufsunfähig sind, oder Sie Ihre Berufsunfähigkeit nicht nachweisen können.\n… der bedingungsgemäß vereinbarte Prognosezeitraum nicht gegeben ist. Das heißt: Wenn Sie nicht mindestens 6 Monate am Stück aufgrund der gleichen Krankheit berufsunfähig sind oder waren.\n… Ihre Berufsunfähigkeit z. B. durch absichtliche Herbeiführung von Krankheit oder Körperverletzung oder durch einen Selbstmordversuch verursacht wurde.\nMachen Sie Ihre eigene Gesundheitsreform.\nWorauf ist bei einer Berufsunfähigkeit besonders zu achten?\nBei einer Berufsunfähigkeitsversicherung sollten Sie vor allem auf den tatsächlichen Leistungsumfang achten und nicht nur auf Ihre Beitragskosten pro Monat. Eine leistungsstarke Berufsunfähigkeitsversicherung mit AU-Baustein leistet beispielsweise bereits bei Krankschreibung, verzichtet auf eine abstrakte Verweisung und bietet hohe Flexibilität bei beruflichen Veränderungen oder auch finanziellen Engpässen.\nEine günstige Berufsunfähigkeitsversicherung mag zwar auf den ersten Blick attraktiv erscheinen, aber werfen Sie ruhig mal einen zweiten Blick auf die sich dahinter versteckenden Rahmenbedingungen wie zum Beispiel das Verteuerungsrisiko. So sollten Sie beispielsweise nicht nur auf Ihren aktuellen Zahlbeitrag achten, sondern auch darauf, dass das Verteuerungsrisiko während der Vertragslaufzeit eher gering ausfällt.\nBerücksichtigen Sie bei der Höhe Ihrer BU-Rente auch einen Inflationsausgleich oder steigenden Lebensstandard. Hierfür bietet sich der Einschluss einer Dynamik an. Durch die Dynamik werden die Beiträge jährlich automatisch um einen festgelegten Prozentsatz erhöht, damit Ihre BU-Rente steigt. Es gibt eine Beitragsdynamik (vor dem Leistungsfall) und eine Leistungsdynamik – letztere sorgt dafür, dass Ihr BU-Rente im Leistungsfall garantiert um z.B. 2 % pro Jahr erhöht wird.\nAb wann kann man eine BU-Versicherung abschließen?\nFakt ist: Je früher Sie eine BU-Versicherung abschließen, desto günstiger sind in der Regel die Beiträge. Warum auch für Sie eine Berufsunfähigkeitsversicherung sinnvoll\nKann ich meine Beiträge zur BU-Versicherung von der Steuer absetzen?\nJa, Beiträge für eine Berufsunfähigkeitsversicherung können Sie im Rahmen der Höchstbeträge für sonstige Vorsorgeaufwendungen als Sonderausgaben von der Steuer absetzen. Um die Beträge einer BU-Versicherung steuerlich geltend zu machen, müssen Sie diese in der Einkommensteuererklärung im Vordruck „Anlage Vorsorgeaufwand“ unter „Weitere sonstige Vorsorgeaufwendungen“ angeben und eintragen.\nWas versteht man unter „abstrakter Verweisung„?\nWenn Sie eine Berufsunfähigkeitsversicherung abschließen, gibt es wichtige Details, die Sie unbedingt beachten sollten. Z.B., ob die Versicherungsbedingungen eine\n„abstrakte Verweisung“ vorsehen. Das bedeutet, sollten Sie Ihren Beruf nicht mehr ausüben können, kann der Versicherer prüfen, ob Sie unter bestimmten Voraussetzungen eine vergleichbare andere Tätigkeit ausüben können. Aus diesem Grund sollten Sie die Versicherungsbedingungen vor der Vertragsunterzeichnung genau studieren. Idealerweise verzichtet der Versicherer in seinen Vertragsbedingungen komplett auf diesen Punkt.


Beiträge von LunaticX6.3 - Mietwagen-Talk.de\nBeiträge von LunaticX6.3\nHERTZ am MIA wäre interessant, STAR und höher (Mustang, Camaro, Escalade etc)\nFalls möglich auch Sixt am MIA.\nIch lande ja schon 19Uhr. Habe 90 min eingerechnet, hoffe Dank 5 Star mal auf eine schnelle Gold-Lane. Es gibt die Gold und Choice Lane wie ich es verstanden habe.\nIch kann also zum Gold Counter gehen und direkt ein Auto nehmen oder einfach in die Choice Lane spazieren, Klassengerecht wählen und fahren?\nHat jemand Erfahrungen mit Hertz am Mia? Hab im Dezember meine STAR Reservierung für 22Uhr. Mein Flug wurde verschoben und ich bin gegen 20.30 da, sollte für so einen großen Flughafen kein Problem sein nehme ich mal an? Eine Umbuchung könnte evtl die Rate zerschiessen.\nGemietet war LWAR bei H-Zentrum. Auswahl ergab 530d (mit Wartezeit), M240i, A6 45TDI, E450.\nHab den E450 4M genommen, war ganz gut ausgestattet, AMG-Line, Multibeam, Pano, ACC, Surround View, großer Display. Die Sitze waren teilelektrisch und mir zu hart.\nVerbrauch lag bei 10,5L auf 100, gefahren bin ich 526km.\nHeute morgen den E450 zurückgegeben. Return im Parkhaus, alles schnell und easy. Der E450 macht spaß und hat sogar mehr Sound als ich für einen E-Klasse Kombi erwartet hätte. Der Durchzug, gerade obenrum ist sehr gut.\nDanke wie immer an die Station\nSixt Hannover Zentrum die groben Highlights:\nGolf R Schwarz auf SR\nE450 AMG KOM auf SR\nA6 50TDI x2\nA5 40TFSI rot\nGlaube auch ein M240i CAB.\nIch hatte das im 5er auf Fullscreen. Habs einfach verknüpft und dann gings. Da muss noch was verstellt sein bei dir.\nAktuell einen E450 AMG-L KOM mit SR ( ) für LWAR.\nUm 10 war nur ein A6 da (nein danke), ich hatte aber noch bis 15.30 Zeit und daher konnte ich zwischen 530d, E450 oder M240i wählen.\nWollte den 530d nehmen, Diesel drehmoment + eher entspannte fahrt waren geplant. Allerdings kam der 5er nicht zurück und wird evtl verlängert, daher habe ich einfach den E450 genommen, wer weiß wann der 5er kommt.\nVielen Dank an Sixt Hannover Zentrum für die Top Bedienung, bin auf den E450 mal gespannt.\n18-21.10 LWAR Sixt H-Zentrum.\nDer Fluch des HAJ. Da kann man problemlos einen Horrorfilm drehen.\nIch würde dir auch andere Stationen empfehlen wie Sixt Hannover Vahrenwald, Zentrum, Nord.\nVWFS Podbi, VWFS Audi Zentrum Vahrenwald, MB Rent Podbi\nZitat von Skyline7D\nIn der SuFu habe ich noch nichts dazu gefunden also:\nHabe demnächst wieder ein Auto bei Sixt für 3 Tage gemietet und die Rückgabe muss leider außerhalb der Öffnungszeiten sein. Kommt es da auf die genaue Rückgabezeit an? Wird es kontrolliert? Kamera oder kann man da auch ruhig 1-2 Stunden später das Auto abgeben?\nSollte man auf sonst noch etwas achten wenn man das Auto außerhalb der Öffnungszeiten abgibt?\nDie Schlüsselanhänger haben RFID Chips mit denen die Einwurfzeit erfasst wird. 30min hat man exakt bis ein weiterer Tag berechnet wird.\nWenn man die Station / RSA kennt kann es sein das in manchen Fällen die Rückgabezeit korrigiert wird so das kein extra Tag anfällt.\nAm Wochenende habe ich bei SportCarRentals in Hannover vorbeigeschaut. Freundliche Mitarbeiter, gute gepflegte Autos.\nEs gab auf den SocialMedia Plattformen ab und zu aktionen wo man für 521€ einen R8 V10, AMG GTs fahren kann, allerdings nur 350km inklusive.\nDer Preis an sich ist vollkommen okay, ich wollte vor Ort schauen wieviel die mehr km kosten.\nEin normales Wochenende mit G63, AMG GTs, R8 und ca 750km sind 1449€ wenn ich mich recht entsinne.\nWenn man ein Aktionswochenende erwischt und dann die km hinzurechnet liegt man immernoch bei ca. 1350€. (2€ pro KM)\nIch hab andere Preise erwartet, allerdings habe ich auch nicht bedacht das ein einzelnes Unternehmen mit einer einzigen Location keine Preise wie Sixt bieten kann.\n5000€ Kaution finde ich okay, aber 15000€ SB nicht reduzierbar - ist mir zu viel risiko. Da greift keine ICHI oder AMEX im worst case. Bei nem C63 wäe es noch gegangen mit der AMEX, hätte man einfach das billigste Hotel gebucht.\nIch nehme mal an niemand hat ein Konkurenzangebot in Hannover für diese Fahrzeuge?\nEs gibt noch den AMG GT63s 4 Türer von MB Rent für 799€, 750km.\nIch hätte aber lieber den 2 Türer oder einen R8.\nSphero90 kann dir da helfen.\nDie Ghiblis die ich dieses Jahr hatte waren alle V6 Benziner 350ps.\nGehört hier rein:\nDJS4000 hab ich in dem Moment gar nicht dran gedacht, müsste ich eigentlich nochmal machen 😂 danke für die Idee.\nDie hatten einen 840d Coupe, Blau, M-Paket. War angeblich schon gebucht.\nWollte einen M240i oder einen der 10000 I-Pace die sich seit Wochen die Reifen kantig stehen.\nDer ursprüngliche RSA war ganz nett und hätte mir auch einen I-Pace mitgegeben, dann kam eine sehr unfreundliche, unsympathische Dame hinzu die ihm reingegrätscht hat. Über den Privattarif geht das auf keinen Fall, meinen Firmentarif wollten sie nicht anerkennen und ohne Bestätigung meiner Firma darf ich darüber nicht mieten. Das ich die Corporate Card habe, Verwalter des Firmenvertrags bin und schon 40+ mieten über den Firmenvertrag habe (inkl i8, Maserati, E63 etc..) interessiert die nicht, ich habe dann auch sofort abgebrochen, die Menschen dort sind unfähig und respektlos.\nMal gucken ob ich eine Beschwerde an Sixt schreibe.\nDie Schulung des HAJ scheint sich von Sixt in ganz Deutschland zu unterscheiden 😂\nAktuell Klassengerecht ein Mini JCW von Sixt Hannover Vahrenwald\nVon heute bis Montag. Ich bin gespannt wie der sich fährt nach den positiven Rückmeldungen hier im Forum.\nAusstattung scheint gut auf den ersten Blick.\n(2,86 MB, 55 Mal heruntergeladen, zuletzt: 15. Oktober 2019 )\nSixt am HAJ ergab eine Storno. Wollte es nach langer Zeit mal versuchen, ich kann es leider nur wieder bestätigen = Ich halte mich von Sixt am HAJ fern.\nService, Freundlichkeit, alles nicht vorhanden. Man versucht mir einen vom Pferd zu erzählen obwohl man anhand der Platinkarte und Miethistorie erkennen müsste das ich nicht seit gestern Miete.\nWäre das mein erster Eindruck von Sixt, hätte ich meine Karte weggeworfen und meine Firmenverträge gekündigt.\nSixt HAJ nein danke, die anderen Stationen wie Zentrum, Vahrenwald usw gerne!\nWinterpaket - was beinhaltet das?\nIch würde definitiv keine Winterreifen dazubuchen. Wie du gesagt hast, nimm dein Handfeger mit und gut ist.\nBrokerjay Vor 5 Minuten\nBuzZarD Vor 10 Minuten\nmasters Vor 27 Minuten


HMT Hamburg 2018 | BMW Motorrad\n23. - 25. Feb 2018\nDie 24. Hamburger Motorrad Tage versprechen wie jedes Jahr ein Wochenende voller Action, Spaß und Sensationen. Die HMT findet 2018 vom 23. bis 25. Februar statt. Als größte Motorradmesse des Nordens präsentiert die HMT nicht nur sämtliche Motorrad-Neuheiten aller namhaften Hersteller, sondern bietet ebenfalls ein spannendes und abwechslungsreiches Rahmenprogramm. Auch BMW Motorrad ist mit einem Stand vertreten und wird neue Modelle und technische Innovationen präsentieren. Schau vorbei, triff Gleichgesinnte und erlebe BMW Motorrad hautnah.


1 Kommentare zu Trump SnookerBeitrag gepostet in Casino online games Von VoodookusBeitrag gepostet am 27.03.2021 27.03.2021\nGewinn von echtem Geld.\nEs war das Finale, das die meisten von uns erwartet, Mobile.Bet365 aber auch erhofft hatten: Die Weltnummer 1 und die Weltnummer 3 spielten um den Titel der UK Championship Sieger Robertson: "Das war so schlecht - es war schon wieder gut". Paypal EspaГ±a Viertelfinale: Trump und Williams miserabel.\nWM — Rückblick auf Runde 1. Mitte September ging Trump mit einem neuen Queue an den Start, nachdem sich Ming Warriors altes Queue verbogen hatte. WM Halbfinale: Nervenprobe Egypt Quest nur für Debütanten. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.\nBei den China Open schied er zwar überraschend gegen den Iraner Hossein Vafaei aus, erzielte aber Kasernen In Deutschland Karte der vorhergehenden Partie sein drittes Maximum Break.\nNorthern Ireland Open 2. Mit Top-Breaks von 89 und 69 Punkten war er mit in Führung gegangen. WM-Finale ist bisher eine Trump-Show.\nUnd dann kam der Stephen Hendry beschrieb das Finale am Abend zuvor als Boxkampf, bei dem sich beide Spieler die Centuries um die Ohren schlagen würden.\nDieser war 15 Jahre und 98 Tage alt gewesen, als ihm das erste Maximum Break in einem Turnier gelang. German Masters, 3. Snooker WM Der Spielplan steht.\nIm Unterschied zum Nachmittag entwickelte sich hier aber ein mitunter brilliantes Safety-Duell. Die höchsten Breaks nach den ersten zwei Frames lagen Gold Digger Bedeutung 45 bzw.\nJudd Trump gewinnt die International Championship Doch kein Publikum bei der WM erlaubt. WM Lulas Vorschau. Lu war mit in Führung gegangen.\nChina Volksrepublik Liang Wenbo. Alexandra Palace schon geschmückt fürs Masters Nach den ersten beiden Urzeit Usa konnte Trump Snooker allerdings den Eindruck gewinnen, dass beide Spieler dem in sie gesetzten Druck überraschender Weise nicht unbedingt gewachsen waren.\nJudd Trump startete gegen Ricky Walden ebenfalls stark.\nMal in Folge die Northern Ireland Open. Judd Trump wird in furioser Weise Weltmeister Seitdem arbeitete er als Pfleger ununterbrochen an vorderster Front.\nDenn er muss heute Abend bei den nun beginnenden Scottish Open gegen Niki Lauda Jung Ursenbacher antreten.\nParking At Northlands Ireland Open 2.\nEuropean Tour 4: Trump diesmal stärker als Higgins. WM-Finale ist bisher eine Trump-Show. Dadurch verpasste er den Sprung auf Platz 1 der vorläufigen Weltrangliste.\nDieser war Trump Snooker Jahre und 98 Tage alt gewesen, als ihm das erste Maximum Break in einem Turnier gelang.\nStuart Bingham ist Champion der Premier League Higgins macht das Halbfinale komplett. Meine Daten werden von Kennerspiel Des Jahres Blogbetreiberin nur streng zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage benutzt und.\nInternational Championship 2. Klicken Sie auf Beitrag ladenum die Blockierung zu Twitter aufzuheben. England Geburtsort. Mit Win Real Money Online For Free siebten Ranglistensieg verbesserte er sich wieder auf Platz 2 der Weltrangliste.\nNach dem Interval wurde die Partie allerdings etwas zerfahrener.\nBeide Spieler erzielten im Wechsel Breaks von 69 Denkspiele RГ¤tsel. Dadurch verpasste er den Sprung auf Platz 1 der vorläufigen Weltrangliste. Am DECIDER IN Final:UK Championship 2020 - Judd Trump Vs Neil Robertson\n1 Gedanken zu „Trump Snooker“


"Griechenland wird weitere Hilfe benötigen"\nAthens Ex-Außenminister: Land braucht beides - Hilfspaket und Schuldenschnitt\nDimitris Droutsas, ehemaliger griechischer Vizeaußenminister (AP)\nUte Welty: Rettet die Millionen! – Das gilt für Schalke heute in Saloniki, denn wenn auch dieses Spiel verloren geht, dann kann Schalke die Einnahmen aus der Champions League abschreiben. Aber das sind Peanuts, verglichen mit den Milliarden, die bei der Griechenland-Rettung auf dem Spiel stehen!\nDer griechische Finanzminister versucht zu beruhigen: sein Land brauche keinen weiteren Schuldenschnitt, womöglich noch nicht einmal ein weiteres Rettungspaket, der Finanzbedarf des Landes läge nach 2014 bei 10 Milliarden Euro. Ist das realistisch? Wir rechnen mal nach und zwar gemeinsam mit Dimitris Droutsas, guten Morgen!\nDimitris Droutsas: Guten Morgen, Frau Welty!\nWelty: Ehemals Außenminister in Griechenland, inzwischen sozialdemokratischer Europaabgeordneter, Sie kennen also die nationale Sicht der Regierungsseite ebenso wie die europäische Sicht der Opposition. Aber darüber hinaus sind Sie ja vor allem Grieche. Glauben Sie Ihrem Finanzminister?\nDroutsas: Ich muss natürlich meinem Finanzminister Glauben schenken und ich glaube, es handelt sich um einen sehr seriösen Mann, der auch hier gewisse bittere, für alle bittere Wahrheiten beim Namen nennt. Ja, ich glaube, die Wahrheit ist – und so bitter sie auch klingen mag –, Griechenland wird weitere Hilfe benötigen. Und wenn Sie mich fragen, Frau Welty, ich glaube, es stellt sich nicht die Frage: Entweder Schuldenschnitt oder eine weitere, auch wenn kleinere Finanzhilfe in der Zukunft, für mich steht außer Zweifel, dass Griechenland beide Maßnahmen brauchen wird.\n"Die Höhe der griechischen Schulden beläuft sich auf über 380 Milliarden Euro "\nWelty: Auf welche Fakten stützen Sie Ihre Wahrheit, die ja für die Deutschen durchaus unbequem ist?\nDroutsas: Sie ist sicherlich sehr, sehr unbequem und mir macht es auch nicht Freude, dies so offen zu sagen. Aber nochmals, ich glaube, die Politik im Allgemeinen braucht wieder klare Worte, damit die Bürger nicht nur in Deutschland, in ganz Europa wieder mehr Vertrauen in die Politik und in ihre eigenen Politiker schenken.\n"Sehr viel Geld, das wir selbst in Griechenland leider noch nicht flüssig machen können"\nWelty: Ich hatte nach den klaren Fakten gefragt.\nDroutsas: Die klaren Fakten, ja, ich glaube, dass der Beitrag, den Sie am Anfang gespielt haben, alles sehr, sehr deutlich gesagt hat. Die Höhe der griechischen Schulden beläuft sich auf über 380 Milliarden Euro, das sind knapp 170 bis 180 Prozent des Bruttoinlandsproduktes.\nDer springende Punkt ist, Frau Welty, Griechenland muss jedes Jahr etwa zwölf Milliarden Euro allein an Zinsen für die Zinstilgung zahlen. Es geht also gar nicht darum, die Schulden abzutragen, es sind zwölf Milliarden, nur um Zinsen zu bezahlen. In einer Periode, die von einer Rezession, wirtschaftlichen Rezession gekennzeichnet ist für Griechenland, und einer Periode, wo wir nach wie vor ein Defizit in unserem Haushalt haben.\nEs geht jetzt darum, dass wir einen kleinen Primärüberschuss wahrscheinlich erzielen werden, aber lange nicht genug, um alleine auch nur die Zinsen zu bezahlen. Das heißt also für mich in einfachem Deutsch: Wenn wir die Schulden abtragen wollen von diesen 380 Milliarden in einem Bereich, der wirklich nachhaltig tragbar wäre, brauchen wir hier sehr, sehr viel Geld, das wir selbst in Griechenland leider noch nicht flüssig machen können.\nWenn also Griechenland, der griechische Bürger, der wirklich blutet im Moment, etwas Licht am Ende des Tunnels sehen möchte, müssen wir hier den Schuldenstand rigoros mindern. Und das wird, realistisch gesehen und offen ausgesprochen, ohne einen Schuldenschnitt kaum möglich sein.\nWelty: Das bedeutet aber doch im Umkehrschluss, dass die Prognosen für den griechischen Finanzbedarf nach 2014, die allgemein so bei zehn bis 15 Milliarden Euro liegen, völlig unrealistisch sind, wenn allein zwölf Milliarden gezahlt werden für Zinsen?\nDroutsas: Die zwölf Milliarden, die allein für Zinsen bezahlt werden müssen, das kommt nach wie vor hinzu. Und diese Prognosen, von denen man spricht, sind natürlich relativ optimistisch. Sie gehen davon aus, dass Griechenland einen sogenannten Primärüberschuss erzielen wird, wir hoffen sehr darauf, dass Griechenland dies bereits mit Ende dieses Jahres schaffen wird. Und die Prognosen gehen davon aus, für die Erzielung der Programmziele, dass Griechenland auch einen Wirtschaftsaufschwung erzielen wird in mehreren Prozentpunkten des Bruttonationalproduktes.\nAll dies sind, Frau Welty, für mich, Hypothesen. Und hoffentlich, schön wär’s, wir hoffen alle, dass dem so sein wird, aber es ist keine Garantie. Und auch wenn wir hier realistisch sein wollen, nochmals: Es klingt bitter, es ist aber für mich die offene Wahrheit, ohne Schuldenschnitt wird es nicht gehen in Griechenland.\nWelty: Sagt der sozialdemokratische Europaabgeordnete Dimitris Droutsas hier im Deutschlandradio Kultur, ich danke für’s Gespräch!\nDroutsas: Ich danke auch, Frau Welty!\n"Griechenland entwickelt sich wirtschaftlich hervorragend"- CSU-Europaparlamentarier Ferber glaubt nicht an dritten Schuldenschnitt\n"Es kann nicht sein, dass man Strukturprobleme mit Geld zuschüttet" - FDP-Fraktionschef Brüderle warnt vor verfrühten Hilfszusagen für Griechenland


Heidelberg: 17-Jähriger in Bergheim überfallen - Nachrichten aus Heidelberg - RNZ\n17-Jähriger in Bergheim überfallen\nDer Jugendliche wurde am Dienstag von drei anderen Jugendlichen beraubt und zusammengeschlagen.\n17.02.2021, 14:42 Uhr\nHeidelberg. (pol/rl) Am frühen Dienstagnachmittag wurde ein 17-Jähriger in Bergheim von drei Jugendlichen überfallen. Gegen 13 Uhr war der 17-Jährige in der Luisenstraße unterwegs, als er von dem Trio angesprochen wurde. Sie fragten ihn zunächst nach Zigaretten und anschließend auch nach Drogen. Als er verneinte, wurde er von ihnen in eine Hausnische gedrückt. Dann nahmen sie aus seinem Geldbeutel einen Kleingeldbetrag und schlugen ihn anschließend zu Boden.\nDabei erlitt der 17-Jährige Prellungen und Schürfwunden sowie einen Nasenbeinbruch. Bei den Tätern soll es sich drei um jugendliche Deutsche handeln. Nach seiner Behandlung in einer Klinik erstattete der 17-Jährige im Beisein seiner Eltern eine Anzeige.\nDas Raubdezernat der Kriminalpolizeidirektion Heidelberg hat die weiteren Ermittlungen übernommen. Zeugen werden gebeten, sich mit dem Kriminaldauerdienst unter der 0621/174-4444 oder dem Polizeirevier Heidelberg-Mitte unter der 06221/99-1700 in Verbindung setzen.


Beste Müsli-Rezepte und Müsli-Kochideen - Neue Rezepte\nIhr Frühstück ist jetzt einfacher, schneller und zufriedenstellender. Dieses gesunde Frühstücksrezept ist voller Proteine, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe, um den Blutzucker zu regulieren und Sie länger satt zu halten.\nTara Miller's gesundes Morgenmüsli-Rezept (Foto von Tara Miller).\nMein letztes Schuljahr verbrachte ich sechs Monate in der Schweiz und seitdem ist Müsli fester Bestandteil meiner Frühstücksroutine (ein Schweizer Arzt hat den Klassiker erfunden). Das gesunde Frühstücksrezept aus rohem Hafer, Nüssen, Samen und/oder in Flüssigkeit (Milch, Joghurt oder Wasser) eingelegten Trockenfrüchten ist sättigend, nahrhaft und vor allem schnell zubereitet. Wenn Sie sich fragen, liegt der Unterschied zwischen Müsli und Müsli darin, dass Müsli nicht gekocht wird.\nIch weiche meinen Hafer (vermeide Instant-Hafer) über Nacht ein, um morgens Zeit zu sparen und ihn (oder jedes Getreide) bekömmlicher zu machen. Das Einweichen ermöglicht auch eine bessere Aufnahme von Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink durch den Abbau von Phytinsäure, dem „Anti-Nährstoff“, der in der äußeren Schicht enthalten ist. Da Phytinsäure die Aufnahme dieser wichtigen Nährstoffe blockieren kann, kann zu viel in unserer Ernährung zu Mineralstoffmangel und schlechter Knochendichte führen.\nMeine Version von Müsli ist milchfrei und verwendet Kokosmilch anstelle von traditioneller Kuhmilch und Joghurt. Ich lasse auch die Nüsse weg und füge stattdessen mehr Samen hinzu. Es ist auch wichtig zu beachten, dass Hafer, obwohl er von Natur aus glutenfrei ist, häufig mit Gluten kreuzkontaminiert ist. Daher ist es wichtig, nach glutenfreiem Hafer zu suchen, wenn Sie eine Allergie oder Empfindlichkeit haben.\nDas Beste am Müsli ist, dass Sie es an Ihren Geschmack und Ihre Ernährungsbedürfnisse anpassen können. Versuchen Sie, zerkleinerten Apfel oder zerdrückte Banane, gehobelte Mandeln und Gewürze wie Zimt und Muskatnuss hinzuzufügen. Ich ermutige Sie, meine Basis zu nehmen und wild zu experimentieren!\nHafer: Hafer ist eine großartige Quelle für lösliche Ballaststoffe, die dazu beitragen, den Cholesterinspiegel im Körper zu senken. Sie sind eine hohe Manganquelle, die zur Knochengesundheit beiträgt und der hohe Ballaststoffgehalt sorgt dafür, dass Ihr Blutzucker nicht in die Höhe gerät.\nKokosmilch: Ich wähle diese milchfreie Alternative, weil sie einen natürlich süßen und reichen Geschmack hinzufügt und alle natürlich erstaunlichen Vorteile der Kokosnuss enthält. Kokos enthält Laurinsäure, die ein natürliches antibakterielles und antivirales Mittel ist.\nKokosmilch kann wegen ihres hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren einen schlechten Ruf bekommen, aber es ist wichtig zu verstehen, dass dieses pflanzliche Fett aus mittelkettigen gesättigten Fettsäuren besteht, die vom Körper leicht verbrannt werden und nachweislich den Cholesterinspiegel senken bei Ratten. Dies hilft Ihnen letztendlich, Ihr Gewicht zu halten, anstatt mehr zuzunehmen.\nChia-Samen: Diese kleinen Samen sind mit Nährstoffen beladen. Chia ist eine hohe Quelle an Omega-3-Fettsäuren, der essentiellen Fettsäure, die nachweislich die Verdauung, die Gesundheit von Haaren und Haut, die Stimmung, die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion verbessert. Sie sind auch voller Protein und Kalzium, weshalb ich mich frage, warum wir diese Samen nicht auf alles werfen.\nHanfherzen: Hanfherzen sind voller Protein und voller Vitamin E, einem starken Antioxidans. Außerdem sind sie entzündungshemmend und halten länger satt.\nJohannisbeeren: Ich verwende Johannisbeere, um ein bisschen natürliche Süße hinzuzufügen, aber sie fügen tatsächlich auch eine überraschende Menge Protein hinzu (sechs Gramm pro Tasse für Zante-Johannisbeeren). Voll des schützenden Antioxidans Vitamin C können Johannisbeeren eine Rolle für die Gesundheit unserer Haut, Haare und Herzen spielen.\nKürbiskerne: Seit ich das erstaunliche Nährwertprofil von Kürbiskernen herausgefunden habe (mehr dazu hier), bin ich nie ohne Glas. Kürbiskerne stecken voller vegetarischer Proteine, Omega-3-Fettsäuren und Zink, die einen großen Einfluss auf unsere Immunfunktion und die Vorbeugung von Osteoporose haben.\nAlle Zutaten für ein gesundes Frühstück (Foto von Tara Miller).\n3 Tassen ungesüßte Kokosmilch oder milchfreie Milch deiner Wahl (ich wähle So Delicious)\nEin Spritzer frischer Zitrone (um eine leicht saure Umgebung zu schaffen, die benötigt wird, um die Phytinsäure abzubauen)\n3. Morgens mit frischem Obst, Nüssen, Samen oder anderen Superfoods, die du zur Hand hast, auffüllen. Mein Favorit ist roher Kakao, mehr Kokosflocken und geschnittene Banane.\n7 beste Müsli für einen gesunden Start in den Tag\nDie Suche nach einem leckeren und nahrhaften Frühstücksflocken für den Start in den Tag kann eine schwierige Balance sein. Der Vorteil von Müsli ist, dass es gesunde Kohlenhydrate in Form von Haferflocken mit eiweißreichen Nüssen und leckeren Trockenfrüchten (die zu deinen fünf am Tag zählen!) kombiniert.\nEin gesundes hausgemachtes Müsli ist ein sehr nachhaltiger, wirklich nahrhafter Start in den Tag&8230 und wir alle wissen, wie wichtig das Frühstück gerade für Kinder ist! Hafer ist ein ballaststoffreiches, sehr nahrhaftes Getreide mit einem beeindruckenden Mineralprofil. In der Kräutermedizin wirkt Hafer stärkend auf das Nervensystem. Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich bin bereit für zusätzliche Unterstützung des Nervensystems! Die Zugabe von Nüssen und Samen fügt Protein, essentielle Fette und mehr Nährstoffe hinzu. Die Kokosnuss trägt immunstärkende Fettsäuren bei und der Zimt stabilisiert den Blutzuckerspiegel. Alles in allem – werden Sie sich großartig fühlen und bis zur Mittagszeit überleben, ohne nach dem Snack am Vormittag greifen zu müssen.\nHier ist also eine Richtlinie für Ihre erste Charge.\nWenn Sie bei Speisekammerartikeln wie Nüssen, Samen, Mehlen und mehr Geld sparen möchten, kaufe ich persönlich bei The Wholefood Collective ein – großartige Vollwertkost zu stark reduzierten Preisen (alle nach Hause geliefert), klicken Sie HIER, um sie zu überprüfen.\nMachen Sie es glutenfrei, indem Sie glutenfreien Hafer und Getreide verwenden\nBeste Haferflocken für die Zubereitung von Müsli? Ich verwende gerne altmodischen oder großen Haferflocken. Haferflocken im Stahlschnitt können verwendet werden, aber Sie müssen sie vor dem Essen länger einweichen.\nSie können das Grundverhältnis nach Belieben ändern. Dies ist eines dieser Rezepte, die Sie nicht vermasseln können.\nGetrocknete Früchte sorgen für die süße Note. Wenn Sie also Zucker sparen möchten, passen Sie einfach die Menge an, die Sie hinzufügen.\nAn einem kühlen Ort gelagert ist dies lange haltbar.\nMit frischem Obst toppen\nWas ist der Unterschied zwischen Müsli und Müsli?\nGranola wird mit Süßungsmittel und Öl gebacken und hat eine sehr knusprige Textur. Große Stücke können zerbrochen werden. Müsli wird nicht gebacken. Es hat eine trockene, flockige Textur, genau wie Haferflocken. Generell ist es nicht zu süß.\nWie lange sollte man es einweichen?\nDas ist eine persönliche Präferenz. Manche Leute mögen es über Nacht einweichen, andere werden es nur für ein paar Minuten einweichen. Experimentieren Sie und finden Sie den Weg, der Ihnen am besten gefällt.\nKann man es roh essen?\nJa, ich verwende es gerne als Topper für Joghurt.\nKann man es warm essen?\nIch habe es noch nie auf diese Weise probiert, aber die Leute haben es genauso gekocht, wie Sie es mit Haferflocken tun würden.\nRichtig gelagert hält sich die hausgemachte Müslimischung mehrere Monate oder länger.\nWas sind einige tolle Dinge, die man der Grundmischung hinzufügen kann?\nHier kann man richtig Spaß haben. Die Möglichkeiten sind endlos.\nrohe getrocknete Kokosnuss\nWenn Sie das nächste Mal einkaufen, schnappen Sie sich ein paar lustige Zutaten und mischen Sie eine Charge. Dieses gesunde Frühstücksmüsli wird Ihr Leben verändern.\nWenn Sie Haferflocken-Rezepte lieben, probieren Sie diese aus:\nsind ein toller Start in den Tag. sind nahrhaft und lecker. Der perfekte Wochenendbrunch. ist perfekt für geschäftige Morgen. Bereiten Sie ein großes Gericht zu und es kann in der Mikrowelle aufgewärmt werden.\nBrauchen Sie einen lustigen Snack, den Sie mit den Kindern zubereiten können? Diese No-Bake Peanut Butter Cookie Ball s sind immer ein Hit.\nMuffins sind ein großartiger Ort, um Haferflocken zu verwenden. Probieren Sie Apfelfeige & Haferflocken oder frische Apfelmuffins mit Toffee.\nMüsliriegel sind ein großartiger Snack oder eine Mahlzeit zum Mitnehmen. Probieren Sie diese knusprigen hausgemachten Müsliriegel, wenn Sie es vorziehen, stattdessen können Sie weiche zähe Müsliriegel probieren.\nUnser Urlaub ist ohne festliches Knusper-Müsli nicht komplett. Probieren Sie es in Eierlikör-Joghurt!\nWas ist DEINE Lieblings-Müsli-Kombination?\nVergiss nicht, dich für mein anzumelden WÖCHENTLICHER NEWSLETTER und schnapp dir deine KOSTENLOS druckbar. Wenn Sie es vorziehen, zu bekommen MITTEILUNGEN stattdessen, KLICKEN das LILA GLOCKE unten rechts auf dieser Seite. Du kannst FOLGE MIR auch in den sozialen Medien!\nEinfaches Müsli-Rezept (Vegan, GF, & anpassbar)\nIch habe beschlossen, dass Müsli einfach mein perfektes Frühstück sein könnte. Ich liebe eine gute Schüssel Haferflocken, aber Müsli besteht aus Haferflocken und all die anderen knusprigen Nüsse und Samen, die ich liebe. Ich würde diese Add-Ins sowieso zu Oats hinzufügen, also ist es eine Art Win-Win für mich.\nAußerdem können Sie es im Voraus zubereiten und gekühlt servieren, was es perfekt für heißes und klebriges Sommerwetter macht!\nWenn Sie neu bei Müsli sind, ist es im Wesentlichen eine Mischung aus geröstetem Hafer und allem, was Sie sonst noch hinzufügen möchten. Müsli unterscheidet sich von Haferflocken aufgrund des hinzugefügten “Zeugs,”, aber es unterscheidet sich auch von Granola, weil es nicht knusprig und knusprig ist.\nZuerst rösten Sie Ihr Haferflocken. Verteilen Sie sie einfach auf einem Backblech und backen Sie sie einige Minuten lang bei 350 ° F. Wenn Sie Ihren Ofen dafür nicht einschalten möchten, können Sie dies auch in Ihren Ofen werfen, während Sie ihn vorheizen, um etwas anderes zuzubereiten!\nDanach werden Ihre Haferflocken leicht golden und haben ein schönes nussiges Aroma. Als nächstes ist es Zeit, unsere anderen Füllungen hinzuzufügen! Das Schöne am Müsli ist, dass man es machen kann alles was du willst. Ich beschloss, einige hinzuzufügen Kürbiskerne, Mandelsplittern, Kakao Nibs, Kokosraspeln, Chia-Samen, und Trockenfrüchte zu meinem.\nMischen Sie alles mit einer Prise Salz (was nur den Geschmack verstärkt) und Sie haben Ihre Trockenmischung fertig! Ich liebe es, große Mengen davon zu machen, um mich über ein paar Wochen zu halten. Sie können es bis zu einem Monat in einem luftdichten Glas oder Tupperware-Behälter bei Raumtemperatur aufbewahren.\nWenn Sie bereit sind, Ihr Müsli zum Frühstück zuzubereiten, mischen Sie die Trockenmischung einfach mit etwas milchfreier Milch und einem oder zwei Esslöffeln milchfreiem Joghurt. Ich füge auch gerne etwas Orangenschale und Zimt hinzu, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen, und Sie können nach Belieben auch etwas flüssiges Süßungsmittel hinzufügen.\nLagern Sie das eingeweichte Müsli über Nacht in Ihrem Kühlschrank und am nächsten Tag haben Sie ein dickes, cremiges und sättigendes Frühstück, fertig zum Mitnehmen! Ich toppe meine mit frischem Obst (Blaubeeren sind mein derzeitiger Favorit), aber Sie können auch mehr Joghurt oder etwas Nussbutter hinzufügen.\nWenn Sie dieses Rezept ausprobieren (und das hoffe ich wirklich), würde ich mich freuen, wenn Sie es teilen würden Facebook oder Instagram! Vergiss nicht mich zu markieren @FromMyBowl + #FromMyBowl, weil ich es liebe, deine köstlichen Erholungen zu sehen\nEin paar letzte Gedanken:\nAm Sonntag mache ich gerne 4-5 Gläser eingeweichtes Müsli und esse sie die ganze Woche zum Frühstück mit frischem Obst! Sie halten sich 5-7 Tage, wenn sie zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.\nFühlen Sie sich frei, in dieser Mischung lustige Nüsse, Samen oder Gewürze hinzuzufügen oder zu ersetzen, die Sie mögen.\nIch habe auch experimentiert, das Trockenmüsli mit milchfreier Milch und etwas pflanzlichem Proteinpulver zu mischen, was auch sehr lecker war. Im Grunde wollen Sie nur ein Verhältnis von 1:1 Müsli zu Flüssigkeit haben und dann einfach alles andere hineinwerfen, was Sie wollen.\nSchließlich, wenn Sie nach mehr gesunden und einfachen veganen Frühstücksrezepten suchen, werden Sie dies auch lieben Blaubeer-Chia-Samen-Pudding und diese Flauschige Süßkartoffel-Frühstücksschalen!\nDas Originalrezept von Bircher-Benner verwendet Haferflocken, die bis heute die Standardbasis sind. Das Wolseley Breakfast Book, eine Sammlung von Favoriten aus dem Londoner Restaurant, schlägt vor, "eine Mischung aus Hafer und anderen Getreidesorten wie Weizen- oder Roggenflocken" zu verwenden, also stecke ich etwas Dinkel- und Roggenreste von meiner Müsliherstellung ein. Die Dinkelflocken werden für meinen Geschmack etwas matschig, was zu einer proustischen Vision von Weetabix führt, das zu lange in der Milch gelassen wurde, während der Roggen zäh bleibt – nicht unangenehm, aber wenn Sie nicht daran interessiert sind, etwas aufzubrauchen, würde ich nicht sagen sie tragen viel bei.\nWo sich die Rezepte wirklich unterscheiden, ist das Verhältnis von Hafer zu Obst. Das Original verwendet nur einen Esslöffel Hafer pro Person plus zwei Äpfel, während John Williams vom Ritz Hotel satte 100 g pro Person plus ein Stück Obst kostet, wobei alle anderen irgendwo dazwischen liegen. Williams ist für meinen Geschmack zu breiig, aber obwohl ich weiß, dass das Gericht mehr auf die Frucht als auf das Getreide ausgerichtet ist, finde ich, dass sie im Bircher-Brenner-Rezept verloren gehen. Etwa 25 g pro Person reichen aus, um dem Gericht Masse zu geben, ohne es zu beschweren.\nDas Birkenmüsli von Wolseley.\nDie Haferflocken müssen vor der Verwendung eingeweicht werden – traditionell über Nacht, obwohl Yotam Ottolenghi 10 Minuten für völlig ausreichend hält und sogar Darina Allen von Ballymaloe nur 10-15 Minuten vorschlägt. Es ist zwar keine Katastrophe, wenn Sie in der Nacht zuvor nicht in Gang gekommen sind, aber ich bevorzuge die weichere Textur, die ein langes Einweichen ihnen verleiht.\nBircher-Benner und Allen weichen den Hafer in Wasser ein, Jamie Oliver verwendet Apfelsaft, ebenso wie Seb Emina, Autorin der Frühstücksbibel, während Ottolenghi auf eine Mischung aus Milch und Apfelsaft setzt. Der Wolseley setzt auf ein 2:1-Verhältnis von Milch und Doppelrahm und beweist, dass schicke Restaurants selbst die gesündesten Gerichte zu einem schuldigen Vergnügen machen können. Williams wählt Orangen- und Apfelsaft, obwohl diese letzten beiden alle Zutaten über Nacht einweichen, anstatt nur den Hafer, es gibt auch etwas fettarmes Joghurt und fettarme Creme Fraiche.\nDer Apfelsaft ist mein Favorit, er fügt genug Süße hinzu, um zusätzlichen Zucker weitgehend überflüssig zu machen (Bircher-Benner und Allen fügen Zucker in verschiedenen Formen hinzu, davon später mehr), während er leichter schmeckt als die Milchprodukte, die meiner Meinung nach besser später eingerührt werden . Der Frische halber werde ich den Apfel auch kurz vor dem Servieren zu den eingeweichten Haferflocken geben.\nSeb Eminas Birchermüsli.\nMüsli wäre kein Müsli ohne Milchprodukte – denken Sie an all die schöne Schweizer Milch. Aus Sorge um TB empfahl Bircher-Benner jedoch in seinem Rezept die Konservensorte, die heute zweifellos zu einer Revolte in einem Gesundheitsbetrieb führen würde. Emina rührt Joghurt ein – „dicker Grieche, Vollmilch oder – widerwillig – fettarm“ (ich gehe für den ersten), Ottolenghi und Oliver fügen Milch und Joghurt hinzu, Williams den bereits erwähnten fettarmen Joghurt und fettarme Creme Fraiche und den Wolesley Milch und Doppelrahm, während Allen ihn mit Sahne serviert.\nDie Kondensmilch ist knackig süß, Sahne hat meiner Meinung nach keinen Platz im Müsli (außer vielleicht zu besonderen Anlässen) und der griechische Joghurt klebt den Hafer wie Mörser zusammen, aber ich mag den würzigen Geschmack der dünneren Art, also Ich werde die Mischung mit Milch auflockern und dann mit Joghurt übergießen, wie Oliver vorschlägt.\nDas Birchermüsli von Jamie Oliver.\nÄpfel sind nicht verhandelbar, und obwohl Williams und Wolseley beide auch Birnen hinzufügen, bevorzuge ich ihren unverfälschten saureren Geschmack. Ottolenghi nennt einen knackigen Granny Smith, der angenehm herb ist, aber wie immer bin ich auf den nussigeren, komplexeren Geschmack des Rosts hereingefallen. Wenn Sie Zugang zu interessanteren Sorten haben, können Sie sich glücklich schätzen und experimentieren.\nEine Person, die sich für richtig hält – mit nur einem zwischen sechs in Olivers Rezept fühlt sich der Apfel eher wie ein nachträglicher Gedanke an als die Hauptattraktion. In einem Gericht, das größtenteils aus Brei besteht, bietet das grobe Reiben der Früchte, anstatt sie fein zu einem Brei zu reiben, wie Williams vorschlägt, etwas, in das Sie Ihre Zähne bekommen.\nDas Birchermüsli von Darina Allen.\nIn Bircher-Brenners Rezept finden Sie zwar keine, aber Trockenfrüchte sind in dieser Art von Müsli so beliebt wie in jedem anderen. Ottolenghi geht mit Rosinen auf Nummer sicher, der Wolseley verwendet Preiselbeeren oder Kirschen und goldene Rosinen, Oliver ist vage mit gemischten Trockenfrüchten und Williams setzt auf Aprikosen. Obwohl ich mich davor hüte, den frischen Apfel zu überwältigen, erhöht eine Streuung das Interesse. Ich finde die Aprikosen am besten, besonders wenn sie mit Haferflocken getränkt sind, wie Williams empfiehlt, damit sie über Nacht prall werden, aber Sie können gerne verwenden, was Sie möchten.\nNüsse sind ein weiteres Muss, das Original verwendet gehackte Haselnüsse und der Wolseley rührt in die gemahlene Sorte, während Ottolenghi Walnüsse verwendet. Wie bei den Trockenfrüchten ist dies weitgehend eine Frage der persönlichen Vorlieben. Ich mag Mandeln, vielleicht weil sie mich an die andere großartige Schweizer Erfindung, die Toblerone, erinnern, aber auch Haselnüsse funktionieren gut. Ich würde sie nur grob hacken, obwohl sie gemahlen im Müsli verschwinden, was zwar nicht unangenehm, aber von der Textur her weit weniger interessant ist.\nAromen und Toppings\nDas Birchermüsli von Yotam Ottolenghi.\nDas Originalrezept ist mit Zitronensaft aromatisiert, vermutlich um die überwältigende Süße der Kondensmilch auszugleichen, aber ohne das eine brauchen wir das andere nicht. Auch die Vanilleessenz von Ottolenghi und Williams gefällt mir nicht, die den zarteren Geschmack des Apfels mit Füßen tritt, und ich kann nicht wirklich den Sinn sehen, Agavennektar zu verwenden, wenn Honig so viel besser schmeckt (und erheblich billiger ist). Ballymaloes weiches braunes Zucker-Topping fällt wie ihre Sahne in die ganz besondere Kategorie der Leckerbissen.\nViele Rezepte scheinen vorzuschlagen, das Müsli mit pochierten Früchten, Fruchtkompott, Kernen, sogar Müsli zu belegen – aber wenn Sie erst einmal genug Apfel hinzugefügt haben, sollte dies nicht wirklich notwendig sein. Genießen Sie die Schweizer Einfachheit.\n1 EL gehackte getrocknete Aprikosen oder andere Trockenfrüchte nach Wahl\n1 Tafelapfel, grob gerieben\nSpritzer Milch zum Auflockern\nLöffel Joghurt, nach oben\nHonig, nach oben (optional)\nHaferflocken und Trockenfrüchte über Nacht im Apfelsaft einweichen.\nDen Apfel zusammen mit einer Prise Salz in eine Schüssel geben. Fügen Sie genug Milch hinzu, um eine lockere breiige Konsistenz zu erreichen. Mit den Nüssen bestreuen und einen Klecks Joghurt dazugeben, sowie einen Schuss Honig, wenn Sie Naschkatzen haben. Sofort servieren.\nBirchermüsli: Kaninchenfutter oder ein Stück Schweizer Feinmechanik der Superlative? Was fügst du zu deinem hinzu? Und welche anderen großartigen Frühstücke können Sie am Vorabend zubereiten?\nBircher Müsli nach Schweizer Art\nDu denkst vielleicht, du hättest Müsli gegessen, aber ich bin hier, um dir das vorzustellen Bircher Müsli nach Schweizer Art, die ich auf meinen Reisen im März in die Schweiz probiert habe. Es ist mein neues Lieblingsfrühstück und der perfekte Start in einen anstrengenden Tag!\nLassen Sie uns diesen Beitrag mit einer ganz ehrlichen Vorstellung beginnen: Nie in meinen 32 Jahren auf der Erde habe ich mehr Haferflocken konsumiert, als nachdem ich dieses Rezept entdeckt hatte. Ich war einer, der aus irgendeinem Grund Haferflocken überhaupt nicht mochte. Aber als wir letzten März nach Zürich gereist sind und dort übernachtet haben Glockenhof Zürich, entdeckte ich eine neu entdeckte Liebe für dieses wunderschöne, aber einfache Getreidekorn.\nUm 1900 vom Schweizer Arzt Maximilian Bircher-Benner für Patienten seines Spitals in Zürich entwickelt, wo er glaubte, dass eine gesunde Ernährung das Heilmittel gegen alle Leiden sei.\nDas Original Bircher-Benner Rezept besteht aus folgenden Zutaten:\nÄpfel, 𔄚 oder drei kleine Äpfel oder ein großer.” Der ganze Apfel sollte verwendet werden, einschließlich Schale und Kern.\nNüsse, entweder Walnüsse, Mandeln oder Haselnüsse, ein Esslöffel.\nHaferflocken, ein Esslöffel, “vorher 12 Stunden in 3 EL Wasser eingeweicht.”\nZitronensaft aus einer halben Zitrone.\nEntweder Sahne und Honig, 1 Esslöffel.\nWährend unserer Besuch in Zürich, Bircher Müsli gehörte jeden Tag zu unserem Morgen. Das Hotel servierte es, indem es auch Brombeeren in die Overnight-Oat-Mischung gab, wodurch es eine wunderschöne tiefrosa Farbe erhielt, aber für dieses Rezept habe ich mich entschieden, stattdessen die frischen Beeren zusammen mit Walnüssen, extra Sahne und Ahornsirup zu verwenden.\nDies ist anders als alle anderen Overnight Oats, die Sie jemals probiert haben, da die geriebenen grünen Äpfel und der Hauch von Zitrone das Rezept wirklich aufhellen. Sie können dieses Rezept so anpassen, dass es milchfrei und vegan ist, indem Sie einfach die Milch und den Joghurt durch Milch und Joghurt auf Kokosnussbasis ersetzen, die leicht in Ihren örtlichen Lebensmittelgeschäften erhältlich sind.\nBleiben Sie dran für meinen vollständigen Reiseführer für Zürich, wo wir einige der besten vegetarischen Speisen entdeckt, uns durch ihre historischen Restaurants gegessen und die unberührten Sehenswürdigkeiten und Klänge dieser wunderschönen europäischen Stadt genossen haben. In der Zwischenzeit machen Sie das zum Frühstück –, verdoppeln Sie dieses Rezept und essen Sie die ganze Woche davon, es ist das, was ich tue, wenn ich weiß, dass ich eine arbeitsreiche Woche vor mir habe!\nFoto von Stacey Rupolo / Rezept von Kochen mit Büchern\nDas Beste an diesen Müsli-Frühstücksriegeln ist, dass fast jede Zutat durch etwas ersetzt werden kann, das Sie bereits in Ihrer Speisekammer haben. Verwenden Sie Erdnussbutter anstelle von Mandelbutter, Preiselbeeren anstelle von Rosinen, Mandeln anstelle von Walnüssen – unterm Strich, machen Sie sie zu Ihren eigenen.\nWenn Sie das Proteinpulver noch nicht haben, ist es am einfachsten, eine einzelne Portionspackung in Ihrem örtlichen Bioladen abzuholen. Dafür habe ich das Organic Brown Rice Protein Powder von Perfect Fit verwendet. Völlig vegan, 100 % natürlich, sojafrei und zuckerfrei.\nDie besten Sirtfood-Rezepte\nHinweise: Bei vorzeitiger Zubereitung den Salat 10 Minuten vor dem Servieren anrichten. Huhn kann durch Rinderhackfleisch, gehackte Garnelen oder Fisch ersetzt werden. Vegetarier können gehackte Pilze oder gekochte Quinoa verwenden.\n* 1 Teelöffel Ghee oder 1 EL Kokosöl\n* ½ mittelbraune Zwiebel, gewürfelt\n* 250-300 g / 9 oz. Hähnchenhack oder gewürfelte Hähnchenschenkel\n* 1 große Knoblauchzehe, fein gewürfelt\n* 1 Teelöffel Kurkumapulver\n* 1 TL Limettenschale\n* Saft von ½ Limette\n* ½ Teelöffel Salz + Pfeffer\n* 6 Brokkolinistängel oder 2 Tassen Brokkoliröschen\n* 2 Esslöffel Kürbiskerne (Pepitas)\n* 3 große Grünkohlblätter, Stiele entfernt und gehackt\n* ½ Avocado, in Scheiben geschnitten\n* Handvoll frische Korianderblätter, gehackt\n* Handvoll frische Petersilienblätter, gehackt\n* 1 kleine Knoblauchzehe, fein gewürfelt oder gerieben\n* 3 Esslöffel natives Olivenöl extra (ich habe 1 Esslöffel Avocadoöl und * 2 Esslöffel EVO verwendet)\n*1 Teelöffel roher Honig\n* ½ Teelöffel Vollkorn- oder Dijon-Senf\n* ½ Teelöffel Meersalz und Pfeffer\n1. Erhitzen Sie das Ghee oder Kokosöl in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze. Die Zwiebel hinzufügen und bei mittlerer Hitze 4-5 Minuten goldbraun braten. Hähnchenhackfleisch und Knoblauch dazugeben und 2-3 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze rühren, dabei auseinanderbrechen.\n2. Kurkuma, Limettenschale, Limettensaft, Salz und Pfeffer zugeben und unter häufigem Rühren weitere 3-4 Minuten kochen. Das gekochte Hackfleisch beiseite stellen.\n3. Während das Huhn kocht, einen kleinen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Brokkolini dazugeben und 2 Minuten kochen lassen. Unter kaltem Wasser abspülen und in jeweils 3-4 Stücke schneiden.\n4. Die Kürbiskerne vom Hähnchen in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze 2 Minuten rösten, dabei häufig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden. Mit etwas Salz würzen. Beiseite legen. Auch rohe Kürbiskerne lassen sich gut verwenden.\n5. Gehackten Grünkohl in eine Salatschüssel geben und mit dem Dressing übergießen. Den Grünkohl mit den Händen werfen und mit dem Dressing massieren. Dadurch wird der Grünkohl weich, ähnlich wie bei Zitrussaft bei Fisch- oder Rindercarpaccio – er „kocht“ ihn leicht.\n6. Zum Schluss das gekochte Hühnchen, Broccolini, frische Kräuter, Kürbiskerne und Avocadoscheiben unterheben.\n* 2-3 Handvoll Grünkohlblätter (vom Stiel entfernt und grob geschnitten)\n* 150 g Buchweizennudeln (100% Buchweizen, kein Weizen)\n* 3-4 Shiitake-Pilze, in Scheiben geschnitten\n* 1 Teelöffel Kokosöl oder Ghee\n* 1 braune Zwiebel, fein gewürfelt\n* 1 mittelgroße Hähnchenbrust aus Freilandhaltung, in Scheiben oder Würfel\n* 1 lange rote Chilischote, in dünne Scheiben geschnitten (Kerne je nach Schärfe rein oder raus)\n* 2 große Knoblauchzehen, fein gewürfelt\n* 2-3 Esslöffel Tamari-Sauce (glutenfreie Sojasauce)\nFür das Miso-Dressing\n* 1½ Esslöffel frisches Bio-Miso\n* 1 Esslöffel Tamari-Sauce\n* 1 Esslöffel natives Olivenöl extra\n* 1 Esslöffel Zitronen- oder Limettensaft\n* 1 Teelöffel Sesamöl (optional)\n1. Bringen Sie einen mittelgroßen Topf mit Wasser zum Kochen. Den Grünkohl hinzufügen und 1 Minute kochen, bis er leicht zusammenfällt. Herausnehmen und beiseite stellen, aber das Wasser auffangen und wieder zum Kochen bringen. Fügen Sie die Soba-Nudeln hinzu und kochen Sie sie nach Packungsanweisung (normalerweise ca. 5 Minuten). Unter kaltem Wasser abspülen und beiseite stellen.\n2. In der Zwischenzeit die Shiitake-Pilze in etwas Ghee oder Kokosöl (etwa ein Teelöffel) 2-3 Minuten braten, bis sie auf jeder Seite leicht gebräunt sind. Mit Meersalz bestreuen und beiseite stellen.\n3. In derselben Pfanne mehr Kokosöl oder Ghee bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Chili 2-3 Minuten anschwitzen und dann die Hähnchenteile dazugeben. 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen, dabei ein paar Mal umrühren, dann den Knoblauch, die Tamari-Sauce und einen kleinen Spritzer Wasser hinzufügen. Weitere 2-3 Minuten kochen lassen, dabei häufig umrühren, bis das Hühnchen gar ist.\n4. Zum Schluss den Grünkohl und die Soba-Nudeln hinzufügen und zum Aufwärmen durch das Huhn werfen.\n5. Mischen Sie das Miso-Dressing und träufeln Sie es direkt am Ende des Kochens über die Nudeln. Auf diese Weise bleiben all diese nützlichen Probiotika im Miso lebendig und aktiv.\n340 Kalorien • 3 deiner SIRT 5 pro Tag\nDas Backen des Lachses im Ofen macht diesen Salat so einfach.\nFür 1 Portion • Fertig in 20 Minuten\n40g junge Spinatblätter\n2 Radieschen, geputzt und in dünne Scheiben geschnitten\n5cm Stück (50g) Gurke, in Stücke geschnitten\n2 Frühlingszwiebeln, geputzt und in Scheiben geschnitten\n1 kleine Handvoll (10g) Petersilie, grob gehackt\n1 TL fettarme Mayonnaise\n2 Blätter Minze, fein gehackt\n1 Den Backofen auf 200 °C (Umluft 180 °C/Gas 6) vorheizen.\n2 Das Lachsfilet auf ein Backblech legen und 16–18 Minuten backen, bis es gerade durch ist. Aus dem Ofen nehmen und beiseite stellen. Der Lachs schmeckt heiß oder kalt im Salat gleichermaßen gut. Wenn Ihr Lachs Haut hat, kochen Sie einfach mit der Hautseite nach unten und entfernen Sie den Lachs nach dem Kochen mit einer Fischscheibe von der Haut. Es sollte beim Kochen leicht abrutschen.\n3 In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Joghurt, Reisweinessig, Minzeblätter sowie Salz und Pfeffer miteinander vermischen und mindestens 5 Minuten ruhen lassen, damit die\nAromen zu entwickeln.\n4 Salatblätter und Spinat auf einem Teller anrichten und mit Radieschen, Gurke, Frühlingszwiebeln und Petersilie belegen. Den gekochten Lachs auf den Salat flocken und das Dressing darüber träufeln.\n1/2 deines SIRT 5 pro Tag\nSchokolade zum Frühstück! Stellen Sie sicher, dass Sie mit einer Tasse grünem Tee servieren, um viele SIRTs zu erhalten. Der Reismalzsirup kann nach Belieben durch Ahornsirup ersetzt werden.\nFür 8 Personen • Fertig in 30 Minuten\n50 g Pekannüsse, ungefähr\n3 EL helles Olivenöl\n2 EL Reismalzsirup\n60g gute Qualität (70%)\n1 Den Backofen auf 160°C (Umluft 140°C/Gas 3) vorheizen. Ein großes Backblech mit einem Silikonblech oder Backpapier auslegen.\n2 Mischen Sie die Haferflocken und Pekannüsse in einer großen Schüssel. In einer kleinen beschichteten Pfanne Olivenöl, Butter, braunen Zucker und Reismalzsirup vorsichtig erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist und sich Zucker und Sirup aufgelöst haben. Nicht kochen lassen. Gießen Sie den Sirup über die Haferflocken und rühren Sie gründlich um, bis die Haferflocken vollständig bedeckt sind.\n3 Das Müsli auf dem Backblech verteilen und bis in die Ecken verteilen. Lassen Sie Klumpen der Mischung mit Abstand und nicht gleichmäßig verteilt. 20 Minuten im Ofen backen, bis die Ränder nur noch goldbraun sind. Aus dem Ofen nehmen und auf dem Blech vollständig auskühlen lassen.\n1 1/2 von euch SIRT 5 pro Tag\nFür 2 Personen • Fertig in 15 Minuten\n1 Sternanis, zerstoßen (oder 1/4 TL gemahlener Anis)\nKleine Handvoll (10g) Petersilie, Stängel fein gehackt\nKleine Handvoll (1Og) Koriander, Stängel fein gehackt\n500ml Hühnerbrühe, frisch oder mit 1 Würfel zubereitet\n1/2 Karotte, geschält und in Streichhölzer geschnitten\n50 g Brokkoli, in kleine Röschen geschnitten\n1OOg rohe Tigergarnelen\n1OOg fester Tofu, gehackt\n50g Reisnudeln, nach Packungsanleitung gekocht\n50g gekochte Wasserkastanien, abgetropft\n20g Sushi-Ingwer, gehackt\n1 EL hochwertige Misopaste\nTomatenmark, Sternanis, Petersilienstängel, Korianderstängel, Limettensaft und Hühnerbrühe in einen großen Topf geben und 10 Minuten köcheln lassen.\nKarotten, Brokkoli, Garnelen, Tofu, Nudeln und Wasserkastanien zugeben und leicht köcheln lassen, bis die Garnelen gar sind. Vom Herd nehmen und Sushi-Ingwer und Miso-Paste einrühren.\nMit Petersilie und Korianderblättern bestreut servieren.\nUnglaublich wärmende marokkanische Gewürze machen diese gesunde Tajine perfekt für kühle Herbst- und Winterabende. Mit Buchweizen servieren für einen zusätzlichen Gesundheits-Kick!\n1.Heizen Sie Ihren Backofen auf 140 °C vor.\n2. Etwa 2 Esslöffel Olivenöl in einen großen ofenfesten Topf oder eine gusseiserne Auflaufform träufeln. Fügen Sie die geschnittene Zwiebel hinzu und kochen Sie sie bei schwacher Hitze mit geschlossenem Deckel etwa 5 Minuten lang, bis die Zwiebeln weich, aber nicht braun sind.\n3. Fügen Sie den geriebenen Knoblauch und Ingwer, Chili, Kreuzkümmel, Zimt und Kurkuma hinzu. Gut umrühren und noch 1 Minute bei geschlossenem Deckel kochen. Fügen Sie einen Spritzer Wasser hinzu, wenn es zu trocken wird.\n4. Als nächstes fügen Sie die Lammstücke hinzu. Rühren Sie gut um, damit das Fleisch mit den Zwiebeln und Gewürzen bedeckt ist, und fügen Sie dann das Salz, die gehackten Datteln und Tomaten sowie etwa eine halbe Dose Wasser (100-200 ml) hinzu.\n5. Bringen Sie die Tajine zum Kochen und legen Sie dann den Deckel auf und stellen Sie sie 1 Stunde und 15 Minuten in den vorgeheizten Ofen.\n6.Dreißig Minuten vor Ende der Garzeit den gehackten Butternut-Kürbis und die abgetropften Kichererbsen dazugeben. Alles verrühren, den Deckel wieder aufsetzen und für die letzten 30 Minuten in den Ofen geben.\n7.Wenn die Tajine fertig ist, aus dem Ofen nehmen und durch den gehackten Koriander rühren. Mit Buchweizen, Couscous, Fladenbrot oder Basmatireis servieren.\nWenn Sie keinen ofenfesten Topf oder keine gusseiserne Auflaufform besitzen, kochen Sie die Tajine einfach in einem normalen Topf, bis sie in den Ofen muss, und geben Sie die Tajine dann in eine normale Auflaufform mit Deckel, bevor Sie sie in den Ofen stellen. Fügen Sie eine zusätzliche Kochzeit von 5 Minuten hinzu, um zu berücksichtigen, dass die Auflaufform zusätzliche Zeit zum Aufheizen benötigt.\n125-150 g rohe oder gekochte Garnelen (idealerweise Riesengarnelen)\n65 g Buchweizennudeln\n30 g Sellerie, fein gehackt\nAusbeute: 1 Portion 1 x\nDieses Bircher-Müsli-Rezept ist so lecker! Es ist ein gesunder Start in den Tag. Rezept ergibt 1 Portion Ich empfehle, diese Haferflocken in Vielfachen von 2 zuzubereiten, um 1 Apfel während der Zubereitung zu verbrauchen und dann 1 weiteren Apfel zum Servieren.\n⅓ Tasse altmodischer Hafer\n1 Esslöffel Rosinen oder getrocknete Preiselbeeren oder Kirschen\n2 Esslöffel hausgemachtes Apfelmus oder im Laden gekauftes Apfelmus\n⅓ Tasse Milch nach Wahl (ich habe Mandelmilch verwendet), plus extra zum Servieren (optional)\n1 mittelgroßer Granny Smith oder Honeycrisp Apfel, vorzugsweise Bio\nGehackte Pekannüsse, Walnüsse oder Mandeln\nNach Belieben mit Honig oder Ahornsirup beträufeln\nKombinieren Sie in einem Glas oder einer Schüssel (ein 14-Unzen-Arbeitsglas oder 1-Pint-Einmachglas ist perfekt) die Haferflocken, Rosinen, Zimt, Nussbutter und Apfelmus. Umrühren, um zu kombinieren. Dann die Milch hinzufügen und verrühren.\nReiben Sie die Hälfte des Apfels und rühren Sie dann den geriebenen Apfel in die Haferflocken (wenn Sie mehrere Gläser zubereiten, verwenden Sie einfach 1 geriebener Apfel für 2 Gläser usw.).\nSetzen Sie den Deckel auf das Glas und kühlen Sie es für mindestens 30 Minuten oder bis zu 5 Tage. Wenn Sie zum Servieren bereit sind, hacken Sie den restlichen ½-Apfel in Streichhölzer. Die Haferflocken mit dem frischen Apfel, einem Schuss Milch und/oder einem Schuss Honig (beides optional) belegen. Gekühlt genießen.\nWarum Bio kaufen? Äpfel stehen auf Platz 4 der Dirty Dozen-Liste, was bedeutet, dass konventionell angebaute Äpfel im Allgemeinen reich an Pestizidrückständen sind.\nGlutenfrei machen: Verwenden Sie zertifizierten glutenfreien Hafer.\nMach es vegan: Wählen Sie eine der oben aufgeführten milchfreien Milchoptionen. Wenn Sie zusätzliches Süßungsmittel hinzufügen, verwenden Sie Ahornsirup anstelle von Honig.\nMachen Sie es nussfrei: Die Nussbutter weglassen oder durch Sonnenbutter ersetzen. Die Nüsse oben weglassen oder stattdessen Sonnenblumenkerne oder Pepitas verwenden.\nWärm es auf: Overnight Oats werden in der Regel gekühlt serviert. Wenn Sie jedoch warme Haferflocken bevorzugen, können Sie sie in der Mikrowelle erhitzen, bevor Sie sie mit frischem Apfel belegen. Verwenden Sie einfach ein mikrowellengeeignetes Glas und rühren Sie häufig um, während Sie sie aufwärmen. Da der Hafer so dick ist, bin ich mir nicht sicher, ob das auf dem Herd gut funktionieren würde, aber Sie könnten es versuchen.\nSchau das Video: Der größte Dürüm Deutschlands


CABAL II ARCHIV\nNod-Soldat: Die Nod-Soldaten sind für ihren Kampfgeist und ihre Stärke bei allen Armeen der Welt berüchtigt. Sie sind die wohl am besten ausgebildete und ausgerüstete Infanterie-Truppe und bilden, ausgerüstet mit Titan-Körperpanzer und dem bewährten M-564 Standard-Strumgewehr der Nod-Streitkräfte, das Fundament der Armee von Nod.\nRaketen-Infanterist: Sie bilden eine spezialisierte Einheit des Nod-Soldaten. Ausgerüstet mit dem panzerbrechenden R-37 Raketenwerfer werden sie vor allem gegen Lufteinheiten und Panzerfahrzeuge eingesetzt. Auch sie tragen einen Titan-Körperpanzer.\nIngenieur: Der Ingenieur dient zur Einnahme feindlicher Gebäude. Er ist jedoch nur leicht gepanzert und verfügt über keinerlei Bewaffnung. Kann aber eigene Gebäude in Höchstgeschwindigkeit reparieren.\nCyborg: Die Cyborg-Krieger zählen zu den gefürchtetsten Einheiten der Nod-Streitkräfte. Nicht nur daß er mit seiner Minigun äußerst wirksam gegen feindliche Soldaten ist, er ist zudem durch eine Tiberium-Titan Legierung sehr gut gepanzert. Da Cyborgs zu großen Teilen aus Tiberium bestehen, haben sie die äußerst nützliche Eigenschaft, sich in Tiberiumfeldern heilen zu können.\nCyborg-Commando: Der Cyborg-Commando ist eine Spezialeinheit, die z.B. zur Sabotage gegnerischer Produktionsanlagen eingesetzt werden kann. Er ist sehr stark gepanzert und mit seinem X-61 Plasmakanone auch gut bewaffnet.\nMutant Hijaker: Das ist eine weitere Spezialeinheit von Nod. Sie ist darauf spezialisiert, gegnerische Fahrzeuge zu kapern um sie für die eigene Seite zu nutzen. Vorwiegend bei Spezialaufträgen in Kombination mit dem Cyborg-Commando eingesetzt.\nNod-Buggy: Dieses leichte Angriffsfahrzeug hat der Bruderschaft schon im 1. Tiberiumkrieg, wenn auch in einer älteren Version, gute Dienste geleistet. Durch die 2 12mm MGs wird er zu einer tödlichen Bedrohung gegen schlecht gepanzerte Fahrzeuge und Infanterie.\nNod-Mot: Dieses sehr schnelle Angriffsfahrzeug ist ebenfalls ein Veteran aus dem 1. Tiberiumkrieg. Dieses Angriffsmotorrad eignet sich besonders gut zur Aufklärung unbekannten Territoriums. Es ist zwar nur leicht gepanzert, ist aber mit R-204 panzerbrechenden Raketen eine ernstzunehmende Gefahr für leicht gepanzerte Fahrzeuge.\nTick-Tank: Der Standard-Panzer der Bruderschaft. Er ist bewaffnet mit einem 30cm P-34 Panzerhaubitzen. Als zusätzliche Eigenschaft kann er sich eingraben und somit auch zur Verteidigung von strategisch wichtigen Positionen genutzt werden.\nStealth-Panzer: Der Stealth-Panzer ist ebenfalls eine Weiterentwicklung seines Vorgängers aus dem 1. Tiberiumkrieg. Er ist zwar schwach gepanzert, jedoch besitzt er mit seinen R-463 Raketen großes Zerstörungspotential. Er wird besonders gerne für Überraschungsangriffe und Hinterhalte oder zur Aufklärung von unbekanntem Gelände eingesetzt.\nTeufelszunge: Die Teufelszunge ist eine unserer Neuentwicklungen im Bereich der modernen Kriegführung. Es handelt sich dabei um einen Panzer, der sich unter der Erde fortbewegen kann. Er ist mit 2 C-87 Flammenwerfern Bewaffnet, durch die er eine äußerst effektive Waffe gegen feindliche Infanterie darstellt. Zur Fortbewegung unter der Erde dienen im 2, auf der Vorderseite angebrachte, Diamant-Bohrer.\nUntergrund-BMT: Dieser Truppentransporter, der unter der Erde operiert, wird vorzugsweise zur heimlichen Infiltration feindlicher Stellungen eingesetzt. Das einzige Defizit ist die mangelnde Bewaffnung.\nArtillerie: Diese Weiterentwicklung der Hammer der Gnade aus dem 1. Tiberiumkrieg hat gegenüber ihrem Vorgänger durch den neuentwickelten P-376 Feldhaubitzen vor allem Vorteile in Reichweite und Durchschlagskraft. Der große Unterschied gegenüber der älteren Version ist, daß sie nur Stationär eingesetzt werden kann. Sie kann nur feuern, wenn sie sich an einer Stelle im Boden verankert, da sie sonst durch den Rückstoß Schaden nehmen würde. Das macht sie sehr verletzlich. Sie ist am effektivsten gegen stationäre Ziele.\nHarpy: Der Harpy wird von Nod gegen Infanterie und leicht gepanzerte Bodenfahrzeuge zum Einsatz gebracht. Er repräsentiert die neueste Generation der High-Tech-Hubschrauber. Ausgestattet mit einer 20mm Vulcan- MK, ist er ein nicht zu unterschätzender Gegner.\nBanshee: Durch den Banshee Fighter hat Nod, die Lufthoheit inne. Der Banshee wurde mit Hilfe der streng geheimen Scrin-Technologie entwickelt und stellt den Höhepunkt der Entwicklung von Luftkampf-Fahrzeugen dar. Bewaffnet mit seinen 2 überaus schlagkräftigen XP-673 Plasmakanonen ist er eine ernstzunehmende Gefahr sowohl für Gebäude, als auch für Fahrzeuge aller Art. Mit einem Geschwader Banshees gelang es der Bruderschaft einst den Mammuth Mark II Prototypen zu zerstören.\nMobile Werkstatt: Die mobile Werkstatt dient zur Reparatur von beschädigten Fahrzeugen auf Schlachtfeldern. Diese Einheit ist sehr wichtig, da sie Nod-Truppen gegenüber GDI-Fahrzeugen einen großen Vorteil verschafft, da diese nicht auf dem Schlachtfeld repariert werden können. Der einzige Nachteil ist, daß die Mobile Werkstatt nicht bewaffnet und daher völlig schutzlos ist.\nLauscher: Diese, nicht bewaffnete Einheit dient zum Aufspüren gegnerischer Fahrzeuge, die unter der Erde operieren. Da die GDI keine subterranen Einheiten besitzt, ist diese Einheit vor allem im Kampf gegen Nod-Abtrünnige und Kollaborateure von großem Nutzen.\nMBF - Mobiles Baufahrzeug: Das MBF dient zur Errichtung des wichtigsten Gebäudes einer Basis - des Bauhofs. Es ist von unschätzbarem Wert, leider verfügt es über 2 gravierende Nachteile: Es ist äußerst langsam und unbewaffnet.\nWe do not come in Peace. - We come ahead of Peace. - Peace travels with strength.\nby Psycho Joker


In der Diskussion um Alkoholprobleme ist die Aufmerksamkeit meist einseitig auf die Gruppe der Alkoholabhängigen gerichtet. Das sind die Menschen, deren Beziehung. In der Diskussion um Alkoholprobleme ist die Aufmerksamkeit meist einseitig auf die Gruppe der Alkoholabhängigen gerichtet. Das sind die Menschen, deren Beziehung.\nHallo an alle meine Mutter hat Leberzirrhose bedingt durch Alkohol. War im Jahr im KH & sie hat nach jedem KH Aufenthalt das trinken gelassen, aber. Alkoholkonsum ist das Trinken von alkoholischen Getränken, gemeinhin als Alkohol bekannt, zu Genuss- oder Rauschzwecken, wobei die euphorisierende Wirkung des.\nCathy Hummels: Trotz Schwangerschaft – trinkt sie wirklich Bier auf der Wiesn?!\nShakira bekommt Sohn - Splash News Deutschland\nAlkoholkonsum ist das Trinken von alkoholischen Getränken, gemeinhin als Alkohol bekannt, zu Genuss- oder Rauschzwecken, wobei die euphorisierende Wirkung des. Hallo an alle meine Mutter hat Leberzirrhose bedingt durch Alkohol. War im Jahr im KH & sie hat nach jedem KH Aufenthalt das trinken gelassen, aber. Er trank sieben Krüge Bier. Da wurde er entspannt und heiter, er wurde glücklich und sein Gesicht strahlte. Der Zecher war Enkidu, Freund und. Er trank sieben Krüge Bier. Da wurde er entspannt und heiter, er wurde glücklich und sein Gesicht strahlte. Der Zecher war Enkidu, Freund und.\nFelix: Schön den Ball flach halten. Auch mein Arzt hat mir gesagt das gerine Mengen Alkohol kein Problem sind. Auch in der Packungsbeilage steht nur, dass. Felix: Schön den Ball flach halten. Auch mein Arzt hat mir gesagt das gerine Mengen Alkohol kein Problem sind. Auch in der Packungsbeilage steht nur, dass. In der Diskussion um Alkoholprobleme ist die Aufmerksamkeit meist einseitig auf die Gruppe der Alkoholabhängigen gerichtet. Das sind die Menschen, deren Beziehung. Alkoholkonsum ist das Trinken von alkoholischen Getränken, gemeinhin als Alkohol bekannt, zu Genuss- oder Rauschzwecken, wobei die euphorisierende Wirkung des. Felix: Schön den Ball flach halten. Auch mein Arzt hat mir gesagt das gerine Mengen Alkohol kein Problem sind. Auch in der Packungsbeilage steht nur, dass.\nNach Reinheitsgebot gebraut Um die Qualität des Bieres zu garantieren, verfügte eine in Ingolstadt erlassene Verordnung, dass Bier nur aus drei Zutaten gebraut. Die 10 skurrilsten Kündigungsgründe aus Deutschland Rotavirus: Viruserkrankung breitet sich in Deutschland aus Wetter im November: Erst kommt der. Symptome. Die Beschaffung und der Konsum von Alkohol bestimmen das Leben zunehmend. Typisch sind fortschreitender Verlust der Kontrolle über das .\nIch habe 40 Kleider und 40 Paar Schuhe. Jedes hat eine Nummer, die mit der Nummer des Klienten korrespondiert. Ich trage ein Kleid nicht öfter als 3 Mal. Da steht. Symptome. Die Beschaffung und der Konsum von Alkohol bestimmen das Leben zunehmend. Typisch sind fortschreitender Verlust der Kontrolle über das .\nDie Sucht nach Alkohol bestimmt das Denken und verkürzt das Leben. Wie Ärzte und Psychiater vorgehen, um Gefährdete früher zu erkennen und ihnen ohne erhobenen. In der Diskussion um Alkoholprobleme ist die Aufmerksamkeit meist einseitig auf die Gruppe der Alkoholabhängigen gerichtet. Das sind die Menschen, deren Beziehung. Nach Reinheitsgebot gebraut Um die Qualität des Bieres zu garantieren, verfügte eine in Ingolstadt erlassene Verordnung, dass Bier nur aus drei Zutaten gebraut.\nDie Sucht nach Alkohol bestimmt das Denken und verkürzt das Leben. Wie Ärzte und Psychiater vorgehen, um Gefährdete früher zu erkennen und ihnen ohne erhobenen. Hallo an alle meine Mutter hat Leberzirrhose bedingt durch Alkohol. 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Ich trage ein Kleid nicht öfter als 3 Mal. Da steht. Alkoholkonsum ist das Trinken von alkoholischen Getränken, gemeinhin als Alkohol bekannt, zu Genuss- oder Rauschzwecken, wobei die euphorisierende Wirkung des.\nDer Mann trinkt das Bier die Schwangerschaft 10 10 11\nDie Kodierung vom Alkohol in chersone\nUnd der Müller des Alkoholismus das Buch\n02.10.2017 в 05:18\nReply to korchuzzku\nVideo wie zu werfen, zu bumsen\nWedy die Vorlesungen über den Alkoholismus\nDie Tabletten vom Alkoholismus zu finden\nDie Kodierung vom Alkohol intravenös die Beschreibung\nDer Mann will den Alkohol austrinken\nАлексей к записи Der Mann trinkt das Bier die Schwangerschaft


Bilder und Film auf DVD; mit DVD Rekorder/DVD Player abpiele\nMultimedia 2.570 Themen, 14.440 Beiträge\nAngsthase5 am 11.06.2017, 21:58 / 7 Antworten / Baumansicht Nickles\nIch m?chte gerne meine Urlaubsbilder und meinen Urlaubsfilm auf DVD speichern um sie dann auf DVD - Recorder und/oder DVD Player abspielen zu k?nnen. Sozusagen hintereinander "in einem Rutsch".\nDie Bilder m?chte ich gerne als "Dia-Show" mit 4 - 5 Sekunden - Wechsel anschauen.\nFrage: In welches Format mu? ich konvertieren und wer kennt ein Freewareprogramm f?r diesen Zweck?\nMomentan habe ich den Any Video Converter, komme damit aber nicht klar.\nDanke f?r die Mithilfe und Gru? vom wundersch?nen Schwarzwald.\n„Bilder und Film auf DVD; mit DVD Rekorder/DVD Player abpiele“\n12.06.2017, 00:32 Optionen\nNatürlich PAL und Auflösung 16:9.\nFreeware gibt es wie Sand am Meer.\n„Natürlich PAL und Auflösung 16:9. Freeware gibt es wie Sand am Meer.“\n12.06.2017, 07:01 Optionen\nVielen herzlichen Dank für die kompetente und aufschlußreiche Info. Sumpfbacke\n„Vielen herzlichen Dank für die kompetente und aufschlußreiche Info. Sumpfbacke“\n12.06.2017, 13:12 Optionen\nIm Beleidigen bist Du ja ganz groß, aber zum Googlen zu dumm.\nDia-Shows (auch Slide-Shows) genannt, werden wie Filme auf DVD gebrannt.\nDazu benötigt das Programm nur Angaben zum TV-System.\n„Im Beleidigen bist Du ja ganz groß, aber zum Googlen zu dumm. Dia-Shows auch Slide-Shows genannt, werden wie Filme auf DVD ...“\n12.06.2017, 16:15 Optionen\nAlso ganz kurz: Ich weiß nicht dass wir schon einmal Schweine miteinander gehütet haben, deshalb erinnere ich mich nicht, daß wir per "Du" sind.\nWer von uns beiden dert Dümmere ist, ist mir klar wie Klosbrühe. Ich bin es nicht.\nJemanden als DUMM zu bezeichnen erfüllt den Tatbestand der Beleidigung.\nAls GOOGLE-Freak können Sie ja mal nachschauen ob diese Aussage stimmt.\nAlleine schon die Aussage: ... benötigt das Programm.... JA WELCHES DENN???\nBin ich denn Jesus, der Alleswisser oder Pappnasen der vermeindliche Alleskönner?\nBitte keine Rück-mails, die Zeit ist zu jkostbar um so einen Mist zu kommentiern.\n„Hallo Pappnasen! Also ganz kurz: Ich weiß nicht dass wir schon einmal Schweine miteinander gehütet haben, deshalb ...“\n12.06.2017, 16:29 Optionen\nUnd was sind Sumpfbacken.\nWas ist denn das für ein Tatbestand?\nAlso ganz kurz: Ich weiß nicht dass wir schon einmal Schweine miteinander gehütet haben,\nDas kannst du wahrscheinlich auch nicht.\nDas braucht JEDES Programm. Und welches du haben willst, musst du dir schon selbst suchen.\nOder sollen wir hier für dich googlen?\n12.06.2017, 16:42 Optionen\nes gab mal von MS Photo Story 3 für Diashows, zwar schon älter und wird nicht mehr weiterentwickelt, aber für schnell ne Diashow zu erzeugen immer noch gut und einfach zu bedienen, Schöne Überblendeffekte, Fahrten durchs Bild und Musikuntermalung.\nDas Programm müsste es im Netz noch geben, weiß allerdings nicht ob es auch unter Win 10 geht, bis Win 7 auf jeden Fall.\n„Mal was zur Sache: es gab mal von MS Photo Story 3 für Diashows, zwar schon älter und wird nicht mehr weiterentwickelt, ...“\n12.06.2017, 21:44 Optionen\nWas auf XP bis W8 lief, läuft auch unter W10, evtl. im Kompatibilitätsmodus installieren.\nIch hab`s schon getestet, es läuft auch unter W10-64...


Neue regionale Gebrauchtbörse\n„tauschprofis.“ geht am 19. November online\nPünktlich zur Europäischen Woche der Abfallvermeidung ist sie startbereit, die neue Internetplattform „tauschprofis.“ zur Förderung von Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung in der Region Kreis Segeberg.\nUnter www.tauschprofis.de können alle Bürger der Region Kreis Segeberg ab sofort Anzeigen mit Fotos in den Rubriken Tauschen und Verkaufen bis 25 Euro einstellen oder Gebrauchtes suchen. „Warum sollte ein sperriger Kinderwagen aufwendig verpackt und per Post nach München geschickt werden, wenn er zwei Orte weiter benötigt wird?“, haben sich die Initiatorinnen Julia Büttner vom Wege-Zweckverband der Gemeinden des Kreises Segeberg (WZV) und Bettina Kramer vom Martin-Meiners-Förderverein gefragt und die kostenlose Internetplattform ohne Standgebühren, ohne Werbung und ohne kommerzielle Absichten ins Leben gerufen. Oft sind es die kleinen Dinge, deren Wert weit unter den Versandkosten liegt oder die schweren wie ein Sack Mörtel, wo ein Tausch von Nachbarn zu Nachbar oder von Ort zu Ort ideal ist. Genau das macht „tauschprofis.“ möglich.\nDie Rubrik Termine bietet Platz für Ankündigungen von Flohmärkten, Kleider- und Kinderspielzeugbörsen bis hin zu Garagenflohmärkten. Wo und wann in der Region gerade ein Gebrauchtmarkt stattfindet ist häufig nur aus einem Zettel im Gemeindeschaukasten zu erfahren. Unter der Rubrik Termine kann über „tauschprofis.“ ein größeres Publikum von Anbietern und Nachfragern erreicht werden. „tauschprofis.“ kann sich so zur zentralen Plattform für regionale Gebrauchtmärkte aller Art entwickeln, ein regionaler Service, den es bislang im Netz so gebündelt nicht gibt.\nNicht zu vergessen wurden kleine Handwerks- und Dienstleistungsbetriebe, die reparieren oder ausleihen. Sie können bei „tauschprofis.“ ihre abfallvermeidenden Dienstleistungen anbieten. Freigeschaltet wird „tauschprofis.“am 19. November zur Europäischen Woche der Abfallvermeidung offiziell. „Wir wünschen uns, dass ab sofort viele Inserate aufgegeben werden, damit die regionale Abfallvermeidung richtig in Schwung kommt. Ganz im Zeichen von Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung in der Region – von Nachbar zu Nachbar“ so Kramer und Büttner.