lustige, persönliche, intime und verrückte Fragen zum Kennenlernen an Frauen - Gruppen fragen zum kennenlernen\nLustige Fragen zum Kennenlernen an Frauen 1. Wer geht öfter fremd, Männer oder Frauen? Würdest du für einen Tag mal gerne in der Steinzeit leben? Als welches Tier würdest du am liebsten wiedergeboren werden? Hättest du Lust, zum Mond oder zum Mars zu fliegen? Hast du schonmal verbotene Substanzen single kurzurlaub mit kind Warum fällt ein Nutella-Brot immer auf die beschmierten Seite?\nKatzen landen beim Fallen immer auf den Pfoten. Was passiert nun, wenn man der Katze vorher ein Marmeladen-Brot mit der beschmierten Seite nach oben auf den Rücken schnallt? Was ist der dümmste Anmachspruchden du jemals gehört hast? Wovor hast du mehr Angst: Gruppen fragen zum kennenlernen oder Knecht Ruprecht?\nWas ist schlimmer: Ein Elefant im Porzellanladen oder ein Igel in der Kondomfabrik? Stell dir vor du wärst im Dschungelcamp: Würdest du lieber eklige Tiere essen oder Bungee-Jumping von der Klippe machen? Bis wann hast du noch an den Weihnachtsmann geglaubt? Was war das Verrückteste, was du in letzter Zeit gemacht hast? Was fühlt ein Schmetterling im Bauch, wenn er verliebt gruppen fragen zum kennenlernen Hast du Lust auf eine Runde Daumencatchen?\nDabei Hand hinhalten und somit zum Daumencatchen auffordern! Interessante Fragen zum Kennenlernen an Frauen Welche Fernsehserien schaust du im Moment? Was war der letzte richtig spannende Kinofilm, den du gesehen hast? Welche Sportarten magst du am liebsten? Trinkst du eher Bier oder Wein?\nWas machst du lieber, Strandurlaub oder Städtetrips?\nMit welchem Musiker würdest du gruppen fragen zum kennenlernen einmal auf Tour gehen? Hattest du früher in der Fahrschule auch so einen netten Fahrlehrer?\nStell dir vor, du müsstest dich mit 3 Worten beschreiben… welche Wörter wären das? Gruppen fragen zum kennenlernen war der letzte Film oder das letzte Buch, bei dem du so richtig geweint hast?\nHattest du schonmal ein komplett anderes Styling z. Hast du irgendwelche Marotten und schrägen Angewohnheiten, die man kennen sollte? Was wäre dir lieber: Sektempfang mit Kaviar oder Brotzeit in der Berghütte? Wie möchtest du in 20 Jahren leben? Stell dir vor, dein Haus brennt und du könntest drei Sachen daraus retten. Welche Sachen oder Person wären das? Welchen Ort auf dieser Welt möchtest du unbedingt bereisen und warum?\nKannst du dir vorstellen, irgendwann eine eigene Familie und Kinder zu haben — oder sogar welche zu adoptieren? Wann hast du das letzte Mal Geld gespendet und wohin? Was passiert, wenn Pinocchio sagt: Was würdest du zu einem Marsmännchen sagen, wenn es plötzlich nachts an deinem Bett steht Zusatz: Warum gibt es so viele Schuh- und Schlüsseldienste — warum ausgerechnet in dieser Kombination?\nWürdest du dich mit dieser Person fortpflanzen, um das Überleben der Menschheit zu sichern? Wie findest Du Männer mit Brustbehaarung? Was ist hinter dem Universum? Stell dir vor, dein Schiff strandet und du landest auf einer einsamen Insel. Was würdst du tun? Stell dir vor, du könntest mit einer Zeitmaschine reisen. Was würdest du eher tun: In der Zukunft in einem Raumschiff reisen oder in der Gruppen fragen zum kennenlernen auf einem Dinosaurier reiten? Sprichst du irgendwelche Dialekte?\nWas macht der Weihnachtsmann eigentlich im Sommer? Wie würdest du Geburtstag feiern, wenn gruppen fragen zum kennenlernen am Februar geboren worden wärst? In welchem Zeitalter der Vergangenheit würdest du gerne leben? Welches Theaterstück oder welcher Film hat dich zuletzt inspiriert und warum? Glaubst du an ein Leben nach dem Tod? Welches Freundschaftlich flirten hat dich schonmal zum Nachdenken gebracht und warum?\nGruppen fragen zum kennenlernen dir vor, du wärst Königin deines Landes. Welche Gesetze würdest du erlassen?\nWas würdest du dir jetzt wünschen, wenn plötzlich eine Sternschnuppe am Himmel auftaucht? Was bedeutet Glück für dich? Wärst du gerne als Person berühmt? Und wenn ja, mit was? Gibt es irgendwas in deinem Leben, was du rückblickend anders gemacht hättest? Wenn dein Leben verfilmt würde, welchen Namen würdest du diesem Film geben? Und welche Szenen würdest du unbedingt rausschneiden?\nStell dir vor, es würde eine Fee kommen und du hättest gruppen fragen zum kennenlernen Wünsche frei. Was würdest du dir wünschen? Stell dir die Situation vor, du gewinnst im Lotto. Was würdest du mit 3 Millionen Euro machen?\nHuk coburg privathaftpflicht classic single – elkenhans-bauelemente.de\nSingles in langenfeld - Manueeeltje\nLebenshilfe partnervermittlung. Bundesvereinigung Lebenshilfe e.V.\n1 - 1,5 Zimmer Wohnung zur Miete in Miltenberg (Kreis)


Spektakuläre Videos garantiert: Die Action-Cam von Sony glänzt dank neuem Zubehör\nSony erweitert die Zubehörreihe für die Action-Cam HDR-AS15 und eröffnet dem kleinen, robusten Camcorder so weitere Einsatzmöglichkeiten mit Adrenalin-Kick-Garantie. Neu sind unter anderem die Surfbrett-Befestigung AKA-SM1, die Armbandhalterung AKA-WM1...\nBerlin, 30.04.2013 - Sony erweitert die Zubehörreihe für die Action-Cam HDR-AS15 und eröffnet dem kleinen, robusten Camcorder so weitere Einsatzmöglichkeiten mit Adrenalin-Kick-Garantie. Neu sind unter anderem die Surfbrett-Befestigung AKA-SM1, die Armbandhalterung AKA-WM1 fürs Handgelenk und das Hunde-Geschirr AKA-DM1 für den geliebten Vierbeiner. Ein neues Firmware-Update ermöglicht der HDR-AS15 zudem absolut flüssige HD-Aufnahmen mit 60 Bildern pro Sekunde und stattet die Action-Cam mit Unterwasser-Modus und akustischem Kamera-Feedback aus.\nDer nächste Trip in die freie Natur wird mit der Action-Cam von Sony garantiert noch aufregender. Sechs neue Produkte bieten Freiluft-Sportlern viele neue Befestigungsmöglichkeiten für ihren Video-Begleiter und damit noch mehr Möglichkeiten, spannende Aufnahmen in Full-HD-Qualität zu machen - ob beim Spaziergang mit dem Hund, beim Biken, Surfen oder Kajakfahren.\nDie Armbandhalterung AKA-WM1 ermöglicht Videoaufnahmen mit maximaler Freiheit für den Filmer. Der Sportler befestigt die drehbare Halterung mit dem im Lieferumfang enthaltenen Armband einfach an seinem Handgelenk und kann die Action-Cam dann in 16 verschiedenen Aufnahmepositionen arretieren. Ob Segler, Mountainbiker oder Snowboarder - diese Halterung bietet Outdoor-Fans eine perfekte Möglichkeit, aufregende Bilder zu machen, die dem Zuschauer das Gefühl geben, mittendrin zu sein.\nDie Surfbrett-Befestigung AKA-SM1 kann mit vier Klebelaschen sicher auf den abgerundeten Oberflächen von Surfbrettern befestigt werden. Eine Sicherungsleine bietet zusätzlichen Schutz, damit die Action-Cam nicht für immer abtaucht, wenn eine große Welle aufschlägt. Ein praktischer Neigemechanismus ermöglicht dem Surfer, die Kamera im perfekten Winkel auszurichten, um besonders dramatische Bilder einzufangen - egal ob bei einem "Hang Ten" oder einem "Wipe Out".\nDie Mini Boje beziehungsweise Float AKA-FL1 verhindert, dass die Action-Cam in den Tiefen des Meeres verschwindet, wenn sie dem Nutzer beim Schwimmen, Rafting, Kite-Surfing oder Kajakfahren aus der Hand fällt. Das gut sichtbare "High-Viz"-Gelb des Auftriebskörpers erleichtert es, die Kamera wiederzufinden. Er kann für Handaufnahmen mit der Action-Cam im wasserfesten Gehäuse verwendet oder mit anderem Zubehör wie der AKA-SM1 Surfbrett-Halterung oder der AKA-WM1 Armbandhalterung kombiniert werden.\nEin neues Firmware-Update auf die Version 2.00 erweitert den Funktionsumfang der Action-Cam um Features wie den "High Frame Rate Modus" (HFR).\nEinen neuen "Unterwasser"-Modus stellt das Update ebenfalls bereit. Dieser Modus passt den Weißabgleich bei Unterwasser-Aufnahmen an, damit die Farben natürlicher wirken. Action-Cam Nutzer können jetzt zwischen drei verschiedenen "Piepton"-Modi wählen, die ihnen eine akustische Rückmeldung geben, wenn die Aufnahme gestartet oder gestoppt wird. Die Pieptöne können nach Belieben ein- oder ausgeschaltet werden oder nur zur Bestätigung von Aufnahme und Auslöser aktiviert werden. So hat jeder die Gewissheit, dass die Action-Cam während eines spektakulären BMX-Stunts wirklich läuft, wenn sie auf dem Helm außer Sichtweite montiert ist.\nAKA-WM1 von Sony: 29,99 Euro\nAKA-SM1 von Sony: 34,99 Euro\nAKA-FL1 von Sony: 14,99 Euro\nADP-BH1 von Sony: 29,99 Euro\nAKA-DM1 von Sony: 45,00 Euro\nAKA-SF1 von Sony: 29,99 Euro\nPressemitteilungstext: 650 Wörter, 5312 Zeichen. Als Spam melden


Ist Virtual Reality wirklich das Kino der Zukunft? › ze.tt\nIst Virtual Reality wirklich das Kino der Zukunft?\nEine niederländische Firma bringt Virtual Reality ins Kino. Doch wollen wir zukünftig wirklich alleine mit Brille und Kopfhörern auf einem Sessel sitzen, ohne zu wissen, wo die Popcorntüte steht?\nBesucherin der ersten öffentlichen VR-Kinovorführung in Amsterdam. © samhoud\n21. Januar 2016 April 4, 2017\nZwischen den gut gepolsterten Stühlen des Grand Cafés in Paris, auf denen ein paar Dutzend Franzosen Platz genommen haben, rattert der 35-Millimeter-Film aus Celluloid durch den Cinématographen. Abwechselnd kurbeln Auguste und Louis Lumière an der Holzkiste. Sie flimmert Ende Dezember 1895 den ersten öffentlich gezeigten Film Frankreichs auf eine kleine Stoffleinwand. Die Zuschauer*innen sind begeistert, obwohl sie nur ruckelige Schwarzweißbilder eines einfahrenden Zuges sehen.\nErste VR-Kinovorführung in Berlin\n121 Jahre später fläzen etwa 50 Zuschauer*innen in plastikweißen Lounge-Sesseln in der Berliner Platoon-Kunsthalle. Sie waren am Dienstagabend die Ersten in Deutschland, die Virtual-Reality-Filme in Form eines Kinoabends erleben durften. Das niederländische Medienunternehmen &samhoud ist mit seinen Virtual-Reality-Filmen, welche die Zuschauer*innen in Kinoatmosphäre erleben sollen, gerade auf Europatour. Den ersten mobilen VR-Filmabend gab es letztes Jahr in Amsterdam. Nach Berlin kam er auch nach München, Kopenhagen und Zürich.\nAlle 30 Minuten können sich jeweils 50 Kinobesucher in spacige Schalensessel legen, eine Samsung-Gear-VR-Brille wie eine Kopflampe mit starken Gummibändern überstülpen, Kopfhörer aufsetzen, einschalten, abschalten.\nWir haben euch dienstags live auf Snapchat davon berichtet:\nKinobesucher*innen sind keine Technikfreaks. Bis auf ein paar ambitionierte Digitaljournalist*innen weiß kaum jemand, wie er*sie die Brille bedienen soll. Dafür laufen Helfer*innen von &samhoud durch die Sesselreihen und stellen mal hier mal da die Filme ein, rücken die Brille zurecht oder pegeln die Lautstärke.\nUnd plötzlich stehe ich – ich habe das VR-Kinofeeling vor Ort auch ausprobiert – in einem gläsernen Fahrstuhl über den Straßen von Los Angeles und auf dem Fußballfeld eines Flüchtlingscamps. Clouds over Sidra ist einer der kurzen Filme, die an diesem Abend gezeigt werden. Eine Dokumentation über das jordanische Flüchtlingslager Zaatari.\nMittendrin und doch allein\nAlle Filme sind in einer 360-Grad-Optik aufgenommen. Man hat also, ähnlich wie bei Google Street View zum Beispiel, die Möglichkeit, sich um seine eigene Achse zu drehen – den Film aus diversen Perspektiven zu schauen. Ich fühle mich, obwohl ich in der realen Welt auf einem Sessel sitze, als wär ich mittendrin. Ich möchte die Dinge vor mir anfassen oder den Menschen, die mich direkt ansprechen, antworten.\nIch bin eine passiv Beteiligte, das fasziniert mich und macht mich gleichzeitig etwas traurig. Weil ich nicht mithandeln kann. Je nachdem, wohin ich schaue, sehe ich den gezeigten Film anders. Um beim Fußballspiel im Flüchtlingslager zu bleiben: Ich könnte dem Ball folgen und so ständig den Blickwinkel wechseln, ich könnte aber auch die ganze Zeit nur auf eine einzige Spielerin gucken und zuschauen, was sie macht. Kurzum: Ich sehe nach unten, oben, nach links und nach rechts und schaue auch hinter mir – überall passiert etwas.\nZuschauer*innen beim ersten Virtual-Reality-Kino-Live-Event in Berlin © Platoon Kunsthalle Berlin\nWenn wir in Zukunft wirklich immer so Filme gucken, dann schauen wir vielleicht alle einen anderen Film, obwohl wir dieselbe Doku, denselben Krimi et cetera ausgewählt haben. Meine Sitznachbar*innen sehe ich nicht beim VR-Kino in Berlin. Während ich mich im Spaceshuttle-Sessel zwar oft um meine eigene Achse drehe, bleibe ich bei diesem Erlebnis allein. Nur ab und zu klacken meine Füße beim Vorbeischwingen an andere. Man taucht bei Virtual Reality stets alleine ab und weiß nicht, was der*die neben einem gerade sieht.\n„Man ist auf sich alleine gestellt und die Brillen sind ziemlich unbequem. Also eine Alternative für Kino ist es nicht, für zu Hause wäre das vielleicht lustig“, sagt Stefanie, 48, aus Berlin, die ebenfalls am ersten VR-Kinoabend in Deutschland teilnahm.\nDie Zukunft ist synchronisiert\nIn den kommenden Monaten werden mehrere neue, technisch viel bessere VR-Brillen auf den Markt kommen (mehr dazu auch in „Virtual Reality: Was 2016 schon geht – und was nicht“). Das ist auch notwendig, denn noch wirkt die Grafik oftmals ein bisschen nachgezogen, wie ein PC-Spiel, das nebenbei buffert.\nEin Messebesucher spielt ein VR-Game mit einem Ocolus-Rift-Prototypen auf der CES 2014 in Las Vegas. © ROBYN BECK/AFP/Getty Images\nEs ist zu erwarten, dass dann zum Beispiel Facebooks Oculus-Rift-Brille auch für eine Vernetzung der Zuschauer*innen untereinander sorgt. Genaue Pläne dafür sind allerdings noch nicht bekannt. Fakt ist, dass Virtual Reality nach wie vor technisch sehr aufwendig ist – Oculus Rift benötigt Hochleistungsrechner, um zu funktionieren. Das hält die Macher*innen des holländischen Pop-Up-Kinos allerdings nicht davon ab, schon jetzt nach einer geeigneten Location in Berlin zu suchen, um hier 2017 das erste deutsche Virtual-Reality-Kino zu eröffnen.\nVirtual Reality ist nichts für Kinder und Teenies\n„Probleme beim Virtual-Reality-Gucken entstehen durch Unterschiede zwischen dem, was erwartet wird und dem, was wahrgenommen wird“, sagt Boris Tolg, Professor an der Fakultät Life Sciences im Department Medizintechnik an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg.\nEr und Clemens Wagner, der bei VRmagic Virtual-Reality-Simulatoren für die Aus- und Weiterbildung von Medizinstudierenden und Ärzt*innen entwickelt, beschreiben zwei Hauptphänomene, die beim Filmschauen mittels Head-Mounted-Displays mit Motiontracking (VR-Brillen) auftreten können:\nSimulatorkrankheit – Erfolgt die Bewegung der Simulation in der Brille zeitversetzt zu der Bewegung des Kopfes, kann es zu Schwindelgefühlen und Übelkeit kommen.\nFokussierung und Konvergenz – Das Auge kommt salopp gesagt durcheinander. Eigentlich müssten die Augen die Bildschirmoberfläche scharf stellen. Der Punkt, der allerdings scharfgestellt werden müsste, um den Film klar zu sehen, liegt hinter der Bildschirmoberfläche. Der*die Zuschauer*in fokussiert auf die Leinwand, richtet das Augenpaar aber unter Umständen auf ein Objekt, das vor oder hinter der Leinwand ist. Umso dichter die Augen direkt am Display sind, desto weniger tritt dieses Problem auf, das ebenfalls Schwindel und verschwommenes Sehen hervorrufen kann.\n„Durch eine VR-Brille zu schauen ist letztlich nichts anderes als ein neurologischer Reiz“, sagt Albert Augustin, Visiting Associate Professor in the Department of Ophthalmology, Sackler Faculty of Medicine, Tel Aviv und Direktor der Augenklinik am Städtischen Klinikum Karlsruhe.\nGenau dieser könnte bei Kindern und Jugendlichen bis 14 Jahren aber problematisch werden, meint der Augenarzt. „Es könnte ein Schielen ausbilden oder die Sehschärfe eines Auges schlechter werden als die des anderen. Bei Erwachsenen, die zu epileptischen Anfällen neigen, können dadurch Anfälle ausgelöst werden.“\nLangfristige Schäden für Erwachsene halten alle drei Experten bislang für ausgeschlossen. Einem virtuellen Kinobesuch steht demnach eigentlich erstmal nichts im Wege. Nur die Popcorntüte und die Hand des*der Partnerin, findet man eben kaum wieder mit einer riesigen Brille im Gesicht.\nTags: 360 Grad Video, 3D, Kino, Ocolus Rift, Virtual Reality


Berlin (EZ) | Wie jedes Jahr kurz vor Weihnachten eröffnen auch heute wieder bundesweit die temporären „Wir schenken uns nichts“-Läden. Experten schätzen, dass der Umsatz im Vergleich zu letztem Jahr noch einmal kräftig ansteigen wird.\nJochen Burda aus Gelsenkirchen ist überglücklich. Der 25-Jährige Student steht bereits seit sieben Uhr früh vor dem „Wir schenken uns nichts“-Geschäft und kann die Eröffnung kaum erwarten. „Ich war letztes Jahr schon hier und ich weiß nicht, was ich ohne den Laden machen soll.“ Er und seine Freundin seien jetzt seit sechs Jahren zusammen. „Vor drei Jahren haben wir beschlossen, uns an Weihnachten nichts mehr zu schenken“, so Burda. „Ehrlich, ohne diesen Laden wäre ich echt aufgeschmissen.“\nAuch in der Filiale in der Hamburger Mönckebergstraße ist es bereits am Vormittag gerappelt voll. Zahlreiche Menschen – meist zwischen 20 und 60 Jahre alt – drängeln sich durch die schmalen Gänge. Von Strümpfen und Krawatten über Schmuck und Uhren bis hin zu Elektroartikeln jedweder Art kann man hier alles finden.\nDas freut auch Silke Lambert aus Blankenese. Die 42-jährige Reiseverkehrskauffrau weiß noch genau, wann sie das erste Mal im „Wir schenken uns nichts“-Laden nach einem Weihnachtsgeschenk für ihren Mann geschaut hat. „Das war am 22. Dezember 2004. Etwa zwei Wochen, nachdem mein Mann und ich abgemacht hatten, dass wir kein Geld mehr für Geschenke ausgeben und uns lieber an dem Weihnachtsbaum und dem Essen erfreuen wollen.“ Die Vorteile des Ladens sieht auch ihr Mann Volker, der einen Gang weiter steht und eine goldene Perlenkette in der Hand hält. „Aber pssst!“, sagt er. „Soll ja eine Überraschung werden.“\nExperten rechnen mit einem sehr umsatzreichen Jahr, denn immer mehr Menschen beschließen, sich gegenseitig nichts zu Weihnachten zu schenken. „Obwohl diese Läden nur einmal im Jahr für sehr wenige Tage öffnen, erzielen sie meist doppelt so viel Umsatz wie eine ganze Warenhauskette in einem Jahr“, so ein Fachmann, der auch schonmal im Fernsehen mit seinem Wissen aufgetreten ist. „Das hängt sicherlich auch mit den Preisen zusammen, die um ein Vielfaches höher sind als im normalen Einzelhandel.“\nBis zum 24. Dezember um 18 Uhr können Kurzentschlossene noch in einem „Wir schenken uns nichts“- Geschäft nach einem passenden Geschenk suchen.\n(JPL/Foto: Von 松林 Ｌ from Toronto, Canada – IMG_2768.JPG Uploaded by Skeezix1000, CC BY 2.0, Link)\nArtikel erschien erstmals am 21. Dezember 2017.\nIch will nicht auf einen dummen Button klicken (139)\nTags:geld geschenke satire schenken weihnachten wir schenken uns nichts wirtschaft\nAuch das noch: Söder fordert Kruzifix-Pflicht beim Einkaufen und in öffentlichen Verkehrsmitteln\nNachdem Bayerns Ministerpräsident Markus Söder (CSU) das Tragen einer FFP2-Maske in öffentlichen Verkehrsmitteln und beim Einkaufen zur Pflicht erklärt hat, müssen sich die Bürger nun auf weitere Maßnahmen einstellen. Ab kommender Woche sollen sie demnach ein Kruzifix mit sich führen,…


2011 November : Basketballkreis Hagen\nBundesfreiwilligendienst beim DBB\nVeröffentlicht von wMohr 23.November 2011 0 Kommentar\nMit dem Aussetzen der Wehrpflicht und dem damit verbundenen Wegfall des Zivildienstes wurde der Bundesfreiwilligendienst (BFD) ins Leben gerufen. Dieser Dienst bietet neben dem Freiwilligen Sozialen Jahr (FSJ) neue Einsatzmöglichkeiten von Freiwilligen in Sportorganisationen. Bewerber können auch älter als 27 Jahre sein. Der Deutsche Basketball Bund beteiligt sich an diesem Programm und bietet zum nächstmöglichen Termin eine Einsatzstelle im Jugendsekretariat an. Weitere Informationen gibt es beim Jugendsekretariat des DBB und hier


Erneut meldet die Musikschule des Landkreises einen großen Erfolg ihrer Schüler beim Wettbewerb „Jugend musiziert“ auf Bundesebene. Auf Grund der Corona-Pandemie musste nach dem Regional- und Landeswettbewerb auch der Bundeswettbewerb, der in Bremen und Bremerhaven stattfinden sollte, digital...\nGemeinsam geht es noch besser: Landkreise wollen interkommunale Zusammenarbeit vertiefen\nDie Landkreise Bernkastel-Wittlich, Cochem-Zell und Vulkaneifel werden in den kommenden zwei Jahren im Rahmen eines Projektes ihre interkommunale Zusammenarbeit vertiefen. Das Modellvorhaben „Interkommunale Zusammenarbeit EMH (Eifel-Mosel-Hunsrück)“ will die bisherigen Kooperationsprojekte der...\nVor-Lesesommer geht in die zweite Runde\nNach großer Begeisterung im letzten Jahr startet ab dem 6. Juli parallel zum großen Lesesommer der Vor-Lesesommer für Vorschulkinder. Der kleine Drache aus Emily Gravetts Bilderbuch „Noch mal!“ lädt alle 5- bis 6-Jährigen ein, sich in der Stadt- und Kreisergänzungsbücherei Wittlich anzumelden und...\nÖffnungszeiten der Stadt- und Kreisergänzungsbücherei\nDie aufgrund der Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie reduzierten Öffnungszeiten der Stadt- und Kreisergänzungsbücherei Wittlich können ab Dienstag, dem 6. Juli 2021, erweitert werden. Die Bücherei wird dann wieder wie folgt für den Publikumsverkehr geöffnet sein:\nDienstags: 11 bis 19 Uhr\nLesesommerstart in der Stadt- und Kreisergänzungsbücherei\nEndlich ist es wieder so weit: am 6. Juli startet in der Stadt- und Kreisergänzungsbücherei Wittlich der Lesesommer Rheinland-Pfalz. Für alle lesehungrigen Kinder von 6 bis 16 Jahren warten – dank der Sparkasse Mittelmosel Eifel-Mosel-Hunsrück und der Stiftung Stadt Wittlich – gut gefüllte Regale...\nWie die Busse ihre Frischluft bekommen\nDas Fahrpersonal im Verkehrsverbund Region Trier lüftet seine Busse zum Infektionsschutz bestmöglich. Je nach Fahrzeugtyp und Situation unterschiedlich – aus gutem Grund.\nDie Corona-Pandemie muss kein Grund sein, den Bus zu meiden. Aus Angst vor Coronaviren in der Luft scheuen sich aber manche...\nGemeinsam mit der IHK Trier bietet die Wirtschaftsförderung des Landkreis Bernkastel-Wittlich am 8. Juli 2021 einen Beratersprechtag für Unternehmen in der Krise. Im Rahmen des Beratersprechtags für Unternehmenssicherung erhalten die Teilnehmer wichtige Informationen über Fördermöglichkeiten für...\nDer Beirat für Menschen mit Behinderungen des Landkreises Bernkastel-Wittlich besteht seit 2005. Die 15 Mitglieder werden jeweils für die Legislaturperiode des Kreistages auf Vorschlag der Fraktionen vom Kreistag gewählt. Voraussetzung für die Wahl in den Beirat ist, dass nach dem...\nAlbrecht Prauß aus Platten mit Landesverdienstmedaille geehrt\nDer Präsident der Aufsichts- und Dienstleistungsdirektion (ADD), Thomas Linnertz, überreichte in Trier Albrecht Prauß die Verdienstmedaille des Landes Rheinland-Pfalz. Der 80jährige Albrecht Prauß aus Platten wurde für seine großen Verdienste im humanitären, kommunalpolitischen und...


Drei Steps zum Corprorate Influencer Post\nThe People Branding Company / Corporate Influencer / Corporate Influencer – Drei Steps vor dem Posting\nCorporate Influencing ist spätestens 2022 zum Trending Topic in der Business Bubble geworden. Deutsche Companies wie Deutsche Telekom oder SAP machen es vor. Das coolste daran? Du kannst mitmachen. Wir bei The People Branding Company beobachten den Trend Corporate Influencing schon lange. Für unsere Kunden etablieren wir Corporate Influencer Communities und bilden Mitarbeiter*innen in einem Trainingsprogramm dazu aus, LinkedIn selbstbewusst, zeitgemäß und strategisch zu nutzen.\nIn anderen Worten: Wir wissen, worauf es ankommt. Viele Menschen denken, es geht dabei nur um eins – posten, posten, posten. Wrong! Bevor du deinen ersten Post schreibst, solltest du die folgenden drei Steps gemeistert haben. So steigerst du die Erfolgschancen deiner Beiträge sowie deines Standings in deiner Company.\nLinkedIn Profil pimpen\nFirst things first – du brauchst einen LinkedIn Auftritt, der deinem Job als Corporate Influencer gerecht wird. Warum LinkedIn? Weil das Professional Netzwerk die beste Plattform ist, um Business Themen an eine große Audience zu spielen. Dort spielt die Musik, aber du musst zuerst tanzen lernen. Du willst deine Follower*innen nicht nur mit starkem Content, sondern auch einem entsprechenden Profil begeistern – oder? Wussten wir es doch. Wenn dein Mitarbeiterbild für das LinkedIn-Profil nicht cool genug aussieht, lohnt sich der Weg zu einem Fotografen. Schließlich werden das Bild bald schon tausende Menschen pro Woche im Feed sehen!\nStephanie Tönjes ist Corporate Influencerin für die deutsche Telekom und nutzt ihren Profilbanner perfekt für ihre Positionierung.\nWichtig ist vor allem auch dein Profil-Banner – deine persönliche Werbefläche! Hier kannst du deine Expertise durch Keywords und Action-Shots visuell darstellen. So überzeugst du Besucher*innen in Sekunden, der erste Eindruck zählt! Außerdem sollte dein Profil möglichst vollständig ausgefüllt sein. Hier bietet dir LinkedIn eine Step-by-Step Anleitung, die du einfach befolgen kannst. Hierbei solltest du dir Gedanken machen, welche Sprache du sprechen möchtest – traditionell Deutsch oder international English? Das kannst du entscheiden. Aber behalte im Hinterkopf, welche Sprache deine Zielgruppe spricht.\nCompany Guidelines checken\nEs könnte sein, dass deine Company eine Guideline zur Nutzung von Social Media hat. Diese kann den Look deines Profils (vorheriger Schritt) sowie die Gestaltung deiner Inhalte betreffen. Klingt erstmal lame, aber macht Sinn und kann dir den Weg zum Corporate Influencer echt erleichtern. Schließlich willst du über deine Inhalte und den Look deines Profils ja die Values und Message deiner Company teilen, oder? Sehr gut. Wenn es in deiner Company keine Guideline zur Nutzung von Social Media gibt, auch fine. In dem Fall kannst du einfach loslegen. Spätestens nach ein paar reichweitenstarken Posts werden dich deine Kolleg*innen sowieso ansprechen. Wenn du erfahrener Corporate Influencer bist, kannst du natürlich selbst eine Company Guideline erstellen. So kannst du dich nicht nur auf LinkedIn, sondern auch innerhalb deiner Company positionieren.\nLinkedIn Content Strategie entwickeln\nWir bei The People Branding Company sind all about action und reden nicht lange herum. Aber wir wissen: Content ist nur so gut wie das Konzept dahinter. Welche Milestones willst du erreichen? Welche Menschen möchtest du mit deinem Content ansprechen? Welche Topics möchtest du ansprechen? Diese Fragen helfen dir, eine langfristige Content Strategie zu entwickeln. So stellst du sicher, dass nicht nur deine Follower*innen, sondern auch du happy mit deinen Inhalten bleibst.\nUnsere Expert*innen für Corporate Influencing beraten dich gerne bei deiner Content-Strategie.\nInteressant ist auch die Frage, welcher Anteil deines Contents sich um deine Company drehen soll und wie viel Spielraum du für Insights aus deinem Job und deine Topics hast. Was wir empfehlen – write it down! Du wirst dir später selbst dafür danken. Deine LinkedIn Content Strategie ist nicht für immer fix, sondern lebendig – genau wie du und dein Content. Wir helfen dir gerne, dein LinkedIn-Game aufs nächste Level zu bringen – schreib uns bei Fragen oder Coaching-Anfragen gerne direkt.


Umweltschützer aus Tschechien unterstützten Aktionstag Rise for climate\nMit mehreren Happenings haben sich am Samstag auch Umweltschützer und Ökoaktivisten aus Tschechien an den weltweiten Demonstrationen für eine wirkungsvolle Reaktion auf den Klimawandel beteiligt. Die Kundgebungen in aller Welt fanden unter dem Slogan Rise for climate ("Steht auf für das Klima") statt, allein in Paris waren Meldungen zufolge rund 50.000 Menschen auf der Straße.\nZiel des Aktionstages war die Unterstützung des globalen Klimagipfels (Global Climate Action Summit), der vom 12. bis 14. September in San Franziskus stattfindet. In Tschechien haben die Organisatoren, angeführt von der Bewegung „Limity jsme my“ (Die Limits, das sind wir), eine Reihe von Aktionen in Großstädten wie Prag, Brno / Brünn, Ostrava / Ostrau oder Jihlava / Iglau durchgeführt. Dazu gehörten beispielsweise ein Floßrennen auf dem Botič-Bach in Prag oder das Picknick auf einem Parkplatz.\nBereits am Freitag haben zwei bis drei Dutzend Menschen vor der Deutschen Botschaft in Prag gegen die Abholzung des Hambacher Forstes im Rheinland protestiert. Die Verringerung des Baumbestandes soll wegen der geplanten Ausweitung eines Kohlebruchs erfolgen. Die Aktion, die von den Initiativen „Limity jsme my“ und „Kollektiv 115“ mit Unterstützung der Umweltschutzorganisation Greenpeace veranstaltet wurde, dauerte eine halbe Stunde.\nStraßenlauf: Teilnehmer aus Kenia beherrschen 10-km-Rennen in Prag\nDer 18-jährige Kenianer Rhonex Kipruto hat am Samstag in Prag den Birell Grand Prix, einen Straßenlauf über zehn Kilometer, gewonnen. In der Siegerzeit von 26:46 Minuten verfehlte er nur um zwei Sekunden die Weltbestzeit für einen 10-km-Lauf auf dem Asphalt. Bei den Frauen siegte seine Landsmännin Caroline Kipkirui in 30:19 Minuten.\nDie Wettbewerbe wurden von den afrikanischen Gästen aus Kenia beherrscht. In beiden Konkurrenzen belegten sie jeweils die ersten sechs Plätze. Als beste Starter aus Tschechien landeten Eva Vrabcová Nývltová auf dem elften Platz bei den Frauen und Jakub Zemaník auf dem 19. Rang bei den Männern.\nBasketball: Tschechen unterliegen der Türkei im Finale von Hamburg\nDie tschechischen Basketballer haben am Samstag das Finale eines gut besetzten Turniers in Hamburg verloren. Dem Finalgegner Türkei unterlagen sie mit 80:89, und dies, obwohl sie zur Spielhälfte noch mit 23 Punkten Vorsprung führten. Im abschließenden Viertel aber brachen die Schützlinge von Trainer Ronen Ginzburg noch ein. In ihrem ersten Match am Freitag haben sie Italien mit 87:80 bezwungen.\nAm Donnerstag tritt die tschechische Mannschaft in der WM-Qualifikation gegen Russland an. Die Partie findet zu Hause im ostböhmischen Pardubice statt.\nTschechoslowakisches Festival in Prag eröffnet\nMit dem Auftritt der Streichergruppe Unique Quartett ist am Samstag auf dem Altstädter Ring in Prag das Tschechoslowakische Festival feierlich eröffnet wurden. Die zweitägige Show ist eine weitere der zahlreichen Veranstaltungen, die zum 100. Gründungstag der Tschechoslowakei stattfinden. Neben mehreren musikalischen Darbietungen können alle Gäste auch mehrere Verkaufsstände mit Handwerksarbeiten aus Tschechien und der Slowakei aufsuchen. Zudem präsentieren sich im Herzen Prags sämtliche Regionen der beiden Länder. Das Festival endet am Sonntag.\n„Ziel des Festivals ist es, den Besuchern die Tradition, die Kultur, das Handwerk und weitere Bereiche des Lebens in Tschechien und der Slowakei vorzustellen. Das Programm ist so angelegt, dass weder Jung noch Alt sowie weder Tschechen, Slowaken noch Ausländer zu kurz kommen“, sagte der Chef des Organisationsstabs, Jiří Král.\nBiathlon: Tscheche Hamza zum ersten Vizechef der IBU gewählt\nDer Chef des tschechischen Biathlon-Verbandes, Jiří Hamza, ist am Freitag zum ersten Vizevorsitzenden der Internationalen Biathlon-Union (IBU) gewählt worden. Neuer Vorsitzende ist der Schwede Olle Dahlin. Beim IBU-Kongress im kroatischen Poreč setzte sich Hamza in einer Stichwahl gegen den deutschen Kandidaten Franz Steinle mit 30:20 Stimmen durch. Die anderen Anwärter auf den Vizeposten hatten ihre Kandidatur vor der Abstimmung zurückgezogen.\nNach 25 Jahren hat der internationale Biathlon-Verband einen neuen Chef. Dahlin löste den Norweger Anders Besseberg ab, der aufgrund von Korruptions- und Dopingskandalen in dieser Sportart im Frühjahr zurückgetreten ist. Am Sonntag fällt in Poreč noch eine Entscheidung, in der Tschechien und Deutschland zur Auswahl stehen. Es geht um die Vergabe der Biathlon-WM im Jahr 2023. Als Kandidaten treten das tschechische Nové Město na Moravě und das thüringische Oberhof an.


Österreich ist per Schiene bestens an die Schweiz angeschlossen - Imperialer Genuss - travelnews.ch\nEin EC Transalpin fährt durch die winterliche Berglandschaft Österreichs. Bild: Liberaler Humanist/Wikimedia (Creative Commons 4.0)\nSponsored Österreich ist per Schiene bestens an die Schweiz angeschlossen\n01.10.2019 – 07:54\nRailjet und EC Transalpin befördern Schweizer Gäste komfortabel und im Nu ins Nachbarland. Wir sagen Ihnen, was Sie dazu wissen müssen.\nAuch wenn die Besuchszahlen von Schweizern in Österreich zuletzt leicht rückgängig waren: Schweizer lieben die landschaftliche Schönheit, die Qualität der Hotellerie und das Preis-/Leistungs-Verhältnis im östlichen Nachbarland. Allerdings kann die Anreise im eigenen Auto recht beschwerlich sein und Flüge sind heutzutage auch nicht mehr so unbeschwert. Zum Glück gibt es ideale Bahnverbindungen!\nVom Zürcher Hauptbahnhof aus fährt der «Railjet» der Österreichischen Bundesbahnen (ÖBB) täglich sechs Mal nach Österreich, davon fünf Mal bis nach Wien und der letzte noch bis Innsbruck. Gestoppt wird dabei in Sargans, Buchs SG, Feldkirch, Bludenz, St. Anton am Arlberg, Landeck-Zams, Ötztal, Innsbruck, Wörgl, Kuftstein, Salzburg, Linz, St. Pölten, Wien-Meidling und zuletzt am Wiener Hauptbahnhof. Die Fahrt dauert 7 Stunden 50 Minuten; einige der Züge fahren sogleich weiter nach Budapest oder Bratislava.\nFür Komfort ist auf der Reise gesorgt: Der Railjet verfügt über Business-Abteile, wo man am Platz ein Begrüssungsgetränk nach Wahl und Zeitungen inbegriffen hat, sowie eine erste und zweite Klasse. Top: WLAN ist auf dem gesamten Reiseweg kostenlos verfügbar. Reisende können somit während der ganzen Fahrzeit surfen oder arbeiten. Wer in First und Business reist, hat zudem Zugang zu total 8 ÖBB-Lounges, wo es wiederum gratis WLAN, Zeitungen und Getränke gibt.\nDie markanten roten Züge fuhren erstmals vor knapp zehn Jahren in Zürich ein. Seitdem wurde das Angebot ausgebaut und erfreut sich grosser Beliebtheit: Es lohnt sich, den Sitzplatz im Railjet jeweils reservieren zu lassen.\nDer Railjet am Wiener Hauptbahnhof. Bild: OEBB/Philipp Horak\nIm EC Transalpin mit dem Panoramawagen 1. Klasse der SBB\nEs gibt noch eine weitere Bahnvariante, mit welcher man gemütlich und ohne Umsteigen nach Österreich kommt: Den EuroCity-Fernreisezug «Transalpin», mit welchem Schweizer seit Ende 2013 von Zürich ohne Umsteigen nach Graz gelangen. Für die Fahrt werden hier 9,5 Stunden benötigt: Das hat damit zu tun, dass der Transalpin an vielen kleinen Bahnhöfen in Vorarlberg, Tirol, Salzburg und in der Steiermark hält. Das wiederum erlaubt es auch, weniger bekannte Orte Österreichs oder auch beliebte Skiorte einfach per Zug zu erreichen.\nAb Zürich geht es mit Stopps in etwa denselben Orten wie beim Railjet bis nach Innsbruck, wo man auf Züge nach Wien umsteigen könnte. Ab der Tiroler Landeshauptstadt geht es weiter via Orte wie Kitzbühel, Zell am See oder Bischofshofen bis schliesslich nach Graz.\nDas Besondere an diesem Zug: Zur Zugskomposition gehört nebst ÖBB-Wagen auch ein Panoramawagen der SBB. Dieser ermöglicht wunderbare Blicke auf die schöne Bergwelt Österreichs.\nGut zu wissen: In allen Railjet- und EC-Zügen (also auch dem Transalpin) kann man zwischen Zürich und Wien bzw. Graz ein Velo mitnehmen. Die Reservierung der Velostellplätze ist dabei obligatorisch.\nImmer wieder wird behauptet, Fliegen sei so günstig, dass sich der Zug nicht lohne. Nun denn, die Flüge sind gewiss weiterhin billig, aber die Zugfahrten auch, zumal es dort noch spezielle Rabatte gibt: Inhaber von Halbtax und General-Abo erhalten in der Regel eine Ermässigung von 15 Prozent auf dem österreichischen Streckenteil, und natürlich 50 Prozent (Halbtax) bzw. 100 Prozent (GA) Rabatt auf dem Schweizer Streckenteil.\nEs sind überdies attraktive Sparbillette für Städteverbindungen nach Österreich verfügbar: Nach Innsbruck kommt man so bereits ab 40 Franken, nach Salzburg ab 57 Franken und nach Wien ab 72 Franken. Und wem das noch nicht genügend Argumente pro Zug sind: Mit der Familienermässigung reisen zur Familie gehörende Kinder bis 16 Jahre mit den Eltern oder Grosseltern kostenlos.\nWeitere Informationen zu Bahnreise nach Österreich gibt es unter sbb.ch/oesterreich.


Schlagzeug lernen, Teil 1 - wien.at Video\nEin typisches Schlagzeug besteht aus\neiner kleinen Trommel\neinem Pedal für die große Trommel\nzwei Hängetoms an einem Gelenk\ndem Crash-Becken und dem Ride-Becken\nDie Stöcke liegen, fast im rechten Winkel, locker in der Hand.\nZum Einstieg ein Grundschlag. Ein Paradiddle auf der kleinen Trommel.\nDen Takt über längere Zeit zu halten, ist gar nicht so leicht. Das Metronom hilft.\nSchon die Grundübungen und auch komplexere Rhythmen werden in der Gruppe gespielt.\nWer ein langes und erfülltes Schlagzeugerinnen- und Schlagzeugerleben führen will, verwendet einen speziellen Gehörschutz.\nDer erste einfache Rock-Rhythmus auf dem Schlagzeug. Durch das gemeinsame Üben entwickelt sich der Groove.\nSchlagzeug lernen, Teil 1\nDie Musikschulen Wien bieten an vielen Standorten verschiedenste Unterrichtsfächer an. In unserer dreiteiligen Serie lassen wir uns zeigen, wie man Schlagzeug spielt.


Ball Royale der Stadt Baden - Casino Baden - 12.1.2019 - nitelife.noen.at\n12.01.2019 20 Uhr\nEiner der schönsten Bälle Österreichs im Casino Baden.\nUnter dem Motto „HEAL THE WORLD“ werden großartige Showeinlagen, neun Livebands und Orchester, internationale Stargäste, ausgewählte Kulinarik sowie eine atemberaubende Atmosphäre die Gäste begeistern.\nZum sechsten Mal startet Baden am 12. Jänner 2019 eindrucksvoll in die Ballsaison. Beim Ball Royale der Stadt Baden 2019 – präsentiert vom Hotel Sacher Baden, stehen zahlreiche Höhepunkte am Programm.\nDie künstlerische Leitung des Ballabends liegt abermals in den erfahrenen Händen von Herbert Fischerauer. Den bewährten Ballrahmen - von der klassischen Eröffnung mit dem Jungdamen- und –herrenkomitee, bis zur beliebten Mitternachtsquadrille – gestaltet die Tanzwelt Zehender. Mit neun Bands und Live Orchestern wird das gesamte Casino Baden an diesem Abend in eine Klangwolke verwandelt: So wird zum Beispiel die Sinfonietta Baden im Festsaal des Casino Baden für die richtige Ballstimmung sorgen.\nDer Kartenvorverkauf für den Ball Royale der Stadt Baden startet bereits im September! Eintrittskarten und Tischplätze können sowie Arrangements online unter www.ballroyale.at und in der Tourist Information Baden erworben werden.


Hier in Düsseldorf scheint die Sonne und lässt die Welt sehr freundlich aussehen. Ich dekoriere weiter....\nIch habe länger geschlafen als sonst - war nötig. Gerade habe ich mir alle Fotos im WIP Blog angesehen und muss sagen, es hat sich wirklich viel verändert in meiner Wohnung, auch wenn ich zwischendurch den Eindruck hatte, dass ich nie fertig werden würde.\nIch werde fertig (!), doch eben in einer bestimmten Geschwindigkeit, und die scheine nicht ich vorzugeben. Vielleicht sind es die NORNEN. Frauen, die in der nordischen Mythologie das Schicksal bestimmen und in der griechischen Mythologie Moiren heißen.\nWie ich darauf komme? ganz einfach. Ich habe mir ein Buch gekauft, das Eliane empfohlen hat Lexikon der Frauenkräuter - Inhaltsstoffe, Wirkungen, Signaturen und Anwendungen - Mit über 180 Heilkräuterrezepten: Botanik, Inhaltsstoffe, ... Anwendungen. Mit über 150 Heilkräuterrezepten\nDie Autorin hat am Ende eine Danksagung geschrieben und darin dankt sie den "Nornen, die weise die Schicksalsfäden spinnen". Das hat mich neugierig gemacht.Ich bin überzeugt davon, dass es einen tieferen Sinn hat, welchen Menschen wir auf unsem Weg durchs Leben begegnen.\nUnd mir gefällt das Bild von drei Frauen: Urd steht für die Vergangenheit, weshalb sie auch oft als uralte Frau beschrieben wird, Verdandi steht für die Gegenwart und wird oft als Frau mittleren Alters bezeichnet. Skuld symbolisiert die Zukunft, das Werdende. Aus diesem Grund stellte man sie sich oft als junges Mädchen vor.\nAlso, sind z.B. die Menschen, denen ich in meinem Leben begegne ein Hinweis, eine Möglichkeit zur Erkenntnis und zum Wachsen.Ich muss nur in der Lage sein es auch zu erkennen, dann bringt es mich weiter. Ebenso muss ich erkennen, dass das, was ich gerade durchmache, ein Prozess und kein Ereignis ist.\nEs hat 9 Monate gedauert bis die Veränderung in meinem Außen, also in meiner Wohnung angefangen hat. Da bei mir Außen und Innen in Verbindung sind, hat diese Veränderung im Außen eben auch eine innere Veränderung zur Folge und das geht nicht Schlag auf Schlag, kann nicht. Veränderungen beinhalten Erkenntnisse und die gilt es zu sehen, darum dauert das alles seine Zeit, ist doch ganz einfach oder? Die Nornen wissen schon warum.\nNicht umsonst spreche ich von Veränderungene in meiner Wohnung und in meinem Leben, ich fühle das es zusammenhängt und das es seine Zeit braucht um von mir wahrgenommen zu werden. Es bringt mir Nichts ganz schnell wieder alles einzuräumen damit es "ordentlich" ist und nicht zu begreifen, was da eigentlich gerade passiert.Den Dingen eine Struktur geben ist wichtig, obwohl ich im Moment sehr darunter "leide", dass meine Bibliothek aus Fotografiebüchern nicht alphabetisch im Regal steht, wie es zuvor der Fall gewesen ist - wie soll ich da jemals etwas finden? Perfektionismus ist ein Anspruch, der ab und an überprüft werden muss, so ist das eben.\nIn ruhigen Momenten habe ich immer wieder den Eindruck, dass ich seit über 40 Tagen eine grundlegende Therapie durchlaufe und bin sehr gespannt auf das, was meine Zukunft bringen wird.\ninteressant, das mit den nornen, soweit bin ich in diesem tollen buch noch gar nicht, hatte mich zunächst auf mir nicht so vertraute kräuter gestürzt. einen tag nachdem das amazon-päckchen mit diesem buch zu mir kam, besuchte uns ein irischer bekannter, der seinen hut hier mal hat liegenlassen, er hatte eine deutsche freundin dabei, die genau bei dieser autorin eine ausbildnung gemacht hatte und begeistert war.\nDas ist doch schon richtig schön und gemütlich bei Dir, Weihnachten kann also kommen!\nDas Buch bestelle ich mir auch, klingt echt interessant, in letzter Zeit habe ich einige von Wolf Dieter Storl und Eva Aschenbrenner gelesen, sowie von Dr. Claudia Urbanovsky und festgestellt, dass mein Kräutergarten noch viel zu klein ist...doch ist er das nicht immer?


Pumptrack - Generation Eglisau\nAktivitäten > im Verein Generation Eglisau > Kinder & Jugendliche\nMit dem Velo von Eglisau nach Moskau und wieder zurück!\nDer Pumptrack in Eglisau hat begeistert und bewegt. Die Auswertungen des Zählsystems belegen dies eindrücklich:\nIn den drei Wochen, in der die Anlage beim Schulhaus Steinboden stand, wurden insgesamt 75’157 Runden gedreht.\nBei einer Fahrbahnlänge von 65 Metern entspricht dies einer Strecke von 4885 Kilometern, also in etwa der Distanz\nvon Eglisau nach Moskau und wieder zurück! Um diese Strecke zurückzulegen verbrachten die Kinder und Jugendlichen\n313 Stunden auf dem Pumptrack anstatt am Handy ;-)\nAuswertung des Zählsystems\nDer Pumptrack kommt nach Eglisau!\nVom Mi, 30. September bis Mo, 19. Oktober 2020 gastiert der mobile Pumptrack 3 Wochen auf dem Pausenplatz Schulhaus Steinboden. Während den Unterrichtszeiten ist die Nutzung den Schülerinnen und Schülern der Schule Eglisau vorbehalten. Ausserhalb der Unterrichtszeiten und während den Herbstferien vom 3. – 17. Oktober 2020 steht er der ganzen Bevölkerung zur Verfügung. (Bitte beachten Sie die offiziellen Ruhezeiten!)\nPumptrack? Was ist das und wie geht das?\nDer kompakte, geschlossene Rundkurs mit Wellen und Steilwandkurven kann mit Velos, Kick- und Skateboards und sogar mit Laufrädern befahren werden. Gerade Kindern und Jugendlichen bietet er ein attraktives und niederschwelliges Bewegungsangebot im öffentlichen Raum. Der Clou: Auf dem Pumptrack muss der Antrieb nicht mit Pedalieren oder Kicken erzeugt werden; es genügen dazu das geschickte Verlagern des Gewichts sowie Druck und Entlasten der Räder. Dieses «Pumpen» ist zwar anstrengend – aber das einmalige Fahrgefühl macht riesigen Spass! Die Anlage bietet ein gut funktionierendes Übungsfeld für Gross und Klein. Und mehr als das:\n1. Pumptrackfahren fördert spielerisch räumliche Koordination, Gleichgewichtssinn und Timing im Abschätzen von Geschwindigkeit und Fahrtrichtung.\n2. Das intensive Pumpen stärkt Herz und Kreislauf.\n3. Die Kinder sind an der frischen Luft.\n4. Alle fahren auf unterschiedlichem Niveau. Ohne gegenseitige Rücksichtnahme funktioniert ein Pumptrack nicht. Wer Spass haben will, muss darum auf andere achtgeben können.\n5. Angeeignete Fahrkompetenzen wirken sich direkt im Strassenverkehr aus. Kinder (und auch Erwachsene) lernen auf dem Pumptrack spielend, ihr Velo oder Kickboard zu beherrschen.\nDer Pumptrack ist TÜV-zertifiziert und entspricht der europäischen Normenreihe DIN EN 1176 für Spielplatzgeräte. Fallschutzmatten sind nicht nötig, da die Fallhöhe unter 60 cm beträgt. Auf einem Pumptrack wirken nur so hohe Kräfte auf den Fahrer, wie er selbst aufbauen kann. Somit stehen die Anforderungen in Einklang mit dem eigenen Können. Da die Oberfläche des Pumptracks aus Fiberglas ist, kann die Anlage auch bei Nässe ohne Risiko befahren werden.\nDas Tragen eines Helmes ist obligatorisch und Schutzausrüstung wird empfohlen. Die Benützung der Anlage erfolgt auf eigene Gefahr. Der Betreiber lehnt bei Unfällen jede Haftung ab.\nÜberschätze dich nicht! Die Benützung der Anlage erfolgt auf eigene Gefahr. Der Betreiber lehnt jede Haftung bei Unfällen ab.\nRespektiere die anderen Fahrer und halte stets genügend Abstand.\nWähle im Notfall die Telefonnummer 144\nHalte die Pumptrack-Anlage und die Umgebung stets sauber, indem du deinen Abfall selbst entsorgst. DANKE!\nDas Tragen einen Helms auf der ganzen Anlage ist Pflicht. Eine geeignete Schutzausrüstung wird empfohlen.\nDie Benützung des Pumptracks ist nur mit nichtmotoristierten Fahrgeräten (Bikes, Scooter, Skateboards, Inline-Skates) erlaubt.\nBitte nehme Rücksicht auf die Anwohner und halte die Ruhezeiten der Gemeinde ein.


Die richtige Ernährung für Babys und Kinder - Spermienqualität verbessern\nHomeAllgemeinDie richtige Ernährung für Babys und Kinder\n12. Oktober 2017 maKSimLeave a comment\t6059 views\nSchwangere müssen bei ihrer Ernährung etwas aufpassen. Fehler wirken sich hier nicht nur auf die Schwangere selbst, sonder auch auf das noch ungeborene Baby aus. Trinken Sie besser keinen Kaffee oder auch Tee. Bei dem schwarzen Tee kommt es sehr darauf an, ob man ihn wirklich verträgt, aber meist ist er eher schädlich.\nZwischen Fleisch, Obst und Gemüse\nDass man während einer Schwangerschaft nicht rauchen sollte, ist genauso klar. Auch rohes Fleisch sollte man meiden, jedoch wird vielen Schwangeren bei Fleisch oder Wurst übel. Hierzu gehören nicht nur Tatar, auch der rohe Schinken zählt dazu. Besonders gut ist hingegen eine gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse, Vorsicht jedoch dann in der Stillzeit. Das Kind könnte schnell wund werden. Sonst ist einfach alles gesund, was die beiden Körper ausreichend mit Vitaminen versorgen kann. Auch ein besonders gutes Mineralwasser (ohne Kohlensäure, Blähungsgefahr) ist zu empfehlen.\nTrinken - Getränke\nTrinken Sie keinen Alkohol, ganz egal in welcher Form. Er schadet dem Baby wirklich. Besonders gut ist jedoch Studentenfutter. Hier sind besonders viele wichtige Mineralstoffe enthalten und es schmeckt zudem sehr lecker. Viele Schwangere haben besondere Vorlieben. Diesen kann man ruhig nachgeben, aber in einem vernünftigen Maß nach. Solche Sprüche wie: „Du isst ja für Zwei…“ sind schon seit langem überholt. Wenn man sich diese Ratschläge zu Herzen nimmt, sieht man auch nach der Entbindung noch „wie Zwei“ aus.\nBesonders in der Schwangerschaft sollte man auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achtgeben. Es müssen aber nicht zwingend die Dickmacher wie zum Beispiel Kakao oder Limonade sein. Günstig sind an heißen Tagen stilles Mineralwasser mit einem Schuss Zitrone oder auch einen Tee. Nach der Schwangerschaft kommt Freude auf, denn spätestens dann, passt man sehr schnell wieder in die alten Kleider. Die überflüssig angefutterten Kilos müssen nicht erst mühsam runtergehungert werden.\nDer Frauenarzt kontrolliert regelmäßig Urin und Blut (Routineuntersuchung). So kann er am besten feststellen, ob man vielleicht unwissentlich etwas falsch gemacht habt. Falls Medikamente notwendig sind, sollte man den behandelnden Arzt über die bestehende Schwangerschaft aufklären und besprechen, ob die Medikamente (dazu zählen auch Nasentropfen!) weiterhin genommen werden können oder besser nicht. Am besten liest man auch die Packungsbeilage auf jeden Fall sehr aufmerksam durch und informiert Arzt, wenn etwas nicht in Ordnung ist. Manchmal kann man auch recht einfach auf verträglichere Medikament wechseln.\nDie letzten neun Monate, die man schwanger war, musste man auf einige Dinge aufpassen. Manche Frauen müssen sogar eine Diät halten. Auch in der Stillzeit sollte man einiges bedenken. Was der Mutter auf den Magen schlägt, ist auch nicht gut fürs Kind. Denn es wird vieles durch die Muttermilch auf das Kind übertragen. Natürlich ist Stillen die gesündeste Form, sein Baby zu ernähren. In diesem Zusammenhang spielt die Ernährung der Mutter die Hauptrolle. Stillende Frauen brauchen mehr Kalorien. Essen und trinken Sie, wenn Sie das Bedürfnis dazu haben.\nSie müssen nicht auf Süßes verzichten. Übertreiben Sie es aber nicht mit dem Naschen. Schokolade und dergleichen haben übermäßig viel Kalorien und enthalten sehr viel Zucker, aber nicht die wichtigen Nährstoffe. Überwiegend sollten Sie gesunde Kost bevorzugen. Nebenbei verlieren Sie durch die gesunde Ernährung ein paar Pfunde, die von der Schwangerschaft noch da sind. Aber bitte machen Sie in der Stillzeit keine Diät!\nRohe Speisen vermeiden\nÜberprüfen Sie Ihren Speiseplan und verbessern Sie ihn. Gesunde Ernährung ist nicht nur fürs Baby wichtig, sondern auch für Sie als Mutter. Verzichten Sie auf schnell verderbliche Nahrung wie rohes Fleisch und Muscheln. Überhaupt sollten Sie wenig rohe Speisen zu sich nehmen. Dazu zählen auch rohe Eier.\nEssen Sie mehrmals täglich frisches Obst und Gemüse. Denken Sie an Reis, Kartoffeln und auch Vollkornprodukte. Fleisch und Fisch enthalten wichtiges Eisen und Eiweiß und sollte 2-3 mal pro Woche auf den Tisch. Trinken Sie täglich mindestens zwei Liter Wasser. Auch verschiedene Teesorten regen den Körper dazu an, Milch zu produzieren. Verzichten Sie auch auf Alkohol. Ein Glas schadet zwar nicht, aber die Ärzte raten trotzdem, auf Alkohol zu verzichten, da auch kleine Mengen durch die Muttermilch vom Baby aufgenommen werden und das Kind kaum Alkohol abbauen kann.\nViele Babys neigen zu Blähungen. Das kann verschiedene Gründe haben. Einer könnte die Nahrung sein, die die Mutter zu sich genommen hat. Bereitet der Mutter zum Beispiel irgend ein Nahrungsmittel einen Blähbauch, so kann das auch beim Baby der Fall sein. Koffein im Kaffee kann ebenfalls zu Unruhe beim Baby führen. Beobachten Sie, wie Ihr Kind auf das Trink- und Essverhalten reagiert. Ihre Stillberaterin kann dabei helfen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.\nAm Anfang ist Stillen die natürliche Ernährungsform für einen gesunden Säugling, da Muttermilch leicht verdaulich, immer verfügbar, keimfrei und richtig temperiert ist. Die Abwehrstoffe der Muttermilch schützen vor gefährlichen Infektionskrankheiten. Außerdem entsteht durch das Stillen zwischen dem Schlafen eine sehr enge körperliche Bindung zwischen Mutter und Kind. Ebenfalls sinnvoll ist ein teilweises Stillen mit Zufütterung.\nZusätzliche Ernährung neben dem Stillen\nAb Ende des ersten Lebenshalbjahres werden die Bedürfnisse der Ernährung eines gesunden Säuglings durch Milchernährung allein nicht mehr gedeckt. Sie brauchen jetzt eine zusätzliche Ergänzung zu der Nahrung durch die Muttermilch. Ihnen wird eine Beikost angeboten. Diese bereitet den Säugling nun auf den Übergang zur Familienkost vor. Diese tritt sehr schnell in des Säuglings Tagesablauf. Den ersten Brei gibt man mit Beginn des 7. Lebensmonats. Hierfür eignet sich besonders gut ein Brei aus Gemüse, Kartoffeln und Fleisch. Damit erhält das Kind Eisen und Zink.\nGetränke sind besonders wichtig. Genügend trinken sollten Kinder eigentlich jedes Alters. Ungesüßte Tees oder Wasser sind für Säuglinge geeignete Getränke. Milch, die im Handel angeboten wird, sollte erst gegen Ende des ersten Lebensjahres gegeben werden, um nachteilige Wirkung unter anderem auf die Eisenaufnahme zu vermeiden. Sollten dennoch Fragen offen sein, findet man Informationen und gezielte Beratung zur Ernährung des Säuglings beim Kinderarzt oder auch im Internet (z. B. beim Forschungsinstitut für Kinderernährung).\nWelche Babynahrung ist am besten geeignet?\nDie richtige und gesunde Ernährung eines Babys soll immer möglichst ausgewogen sein. Ein einfacher Weg hierfür ist das Gläschen. In einem Gläschen sind alle notwendigen Vitamine sowie Mineralstoffe genau abgemessen und, falls notwendig, künstlich ergänzt. Gläschen gibt es mit Breien ohne Bestandteile zum Kauen für die ersten Lebensmonate und mit Fleischbröckchen oder anderen „bissfesten“ Zutaten für die Zeit, wo Kinder normalerweise die ersten Zähnchen haben.\nWer seine Babynahrung aber lieber selbst machen will, spart sich sehr viel Geld und weiß wirklich, was das Kind zu essen bekommt oder auch nicht. Auf jeden Fall sollte das Baby alles essen, was nicht zu stark gewürzt ist oder bläht. Besonders wichtig ist allerdings, dass ein Baby mit allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen ausreichend versorgt wird. Sehr gut geeignet sind dafür fast alle grünen Gemüse, Möhren und Kartoffeln. Hier lässt sich, bis auf Kohl oder Hülsenfrüchte fast alles verwenden. Kartoffelbrei mit Möhren vermischt oder Kartoffeln mit Spinat gedrückt sind ideal für die ersten Lebensmonate.\nWenn die ersten Zähnchen da sind, können auch Zutaten verwendet werden, die gekaut werden müssen, wie Fleischbröckchen, Kartoffel- oder Gemüsestückchen. Am besten orientiert man sich auch als „selbst kochende Mutti“ an den Altersangaben auf den Gläschen.\nBabynahrung - Vollkornprodukte\nVor allem Vollkornprodukte sind wichtig für das Kind. Sie können Ihr Kind ruhig mal ein Vollkornbrötchen „bearbeiten“ lassen. Besonders die vielen Vollkornbreie sind eine sehr gute Idee. Auch kann man dem Baby als Alternative hin und wieder einen Gries- oder Milchbrei anbieten (vorausgesetzt, das Baby hat keine Allergie gegen Kuhmilch). Vollkornkekse sind auch für größere Babys mit Zähnen zu empfehlen. Sie sollten jedoch auch für Babys geeignet sein. Dabei muss unbedingt darauf geachtet werden, dass die Kekse keine großen Stücke enthalten, die ein Baby schnell verschlucken bzw. noch nicht kauen kann.\nDie Finger sollte man selbstverständlich auch von allen Lebensmitteln lassen, die für einen Erwachsenen schon nicht gesund sind, so zum Beispiel von Kaffee oder Cola. In vielen orientalischen Ländern wird Babys schwarzer Tee gegeben. Hier würde das sicherlich niemand tun. Den Babys scheint es aber nicht zu schaden. Ein besonders empfindliches Baby sollte auch keinen Orangensaft trinken. Es gibt Babys, die davon sehr schnell wund werden. Es gibt aber auch Babys, denen das gar nichts ausmacht. Vor allem aber sollten keine gesüßten Getränke ins Fläschchen kommen und das Baby dann dieses stundenlang zum Nuckeln verwenden. Hier nehmen Zähne und Kieferform in jedem Fall schaden. Was dem Baby auch nicht bekommt, sind sehr stark gesüßte Lebensmittel. Es gewöhnt sich früh genug an den Geschmack. Die ersten Zähnchen sind noch sehr empfindlich und sollen nicht sofort kaputt gehen, auch wenn sie später ausfallen. Manchmal „übernehmen“ die bleibenden Zähne nämlich bestehende Milchzahnschäden.\nDass man in der Gegenwart eines Babys nicht rauchen sollten und ein Baby schon gar nicht in die Reichweite von Zigaretten kommen darf, setzen wir voraus. Gleiches gilt für Medikamente oder Putz- und Waschmittel.\nBei der richtigen und vor allem gesunden Ernährung von Kleinkindern sollte man besonders aufpassen. Zwar wurde in einzelnen Untersuchungen herausgefunden, dass Kleinkinder sowieso zu einer gesunden Ernährung tendieren, dies ändert sich jedoch leider sehr schnell wieder, wenn sie von den Eltern oder auch den größeren Geschwistern etwas anderes vorgelebt bekommen.\nAbwechslungsreiches Essen für Kleinkinder\nKleinkindessen sollte stets abwechslungsreich sein und auch Spaß beim Essen machen. Dies ist eine sichere Möglichkeit, das Kind zu einem gesunden Essen zu bewegen. Probieren Sie es doch mal mit einem schön verzierten Brot mit Käse sowie mit verschiedenen Gemüsesorten wie zum Beispiel Gurke oder auch Tomate. Die meisten Kinder essen es sehr gerne. Wenn man das Brot in kleine Häppchen schneidet, ein Spießchen anrichtet (Spitzen abschneiden!) oder mit einer Ausstechform niedliche Figuren aus dem Brot aussticht, mögen auch Kinder, die nicht gerne essen, die leckere, abwechslungsreiche und gesunde Kost.\nKleine Tipps und Tricks für die gesunde Ernährung\nFür ein Babyessen kann man auf die altbewährten Tricks zurückgreifen, z. B. wenn man Babys Leibspeise einfach mit etwas Gemüse oder was das Baby essen soll, vermischt. Es gibt Kochbücher mit sehr guten Tipps für die richtige Ernährung eines Babys oder eines Kleinkinds. Besonders gut eignet sich auch jedes Gericht, das man mit Nudeln herstellen kann. Nudeln werden immer sehr gerne gegessen und es lassen sich tolle Soßen aus verschiedenem Gemüse, z. B. zerdrückten Tomaten oder Spinat, dazu kombinieren.\nEine Suppe aus Tierfiguren oder auch mit Buchstaben ist auch eine sehr gute Idee. Sie können hier nach Belieben etwas Gemüse dazu geben. Meist hilft dies auch, die Vitamine oder Mineralstoffe gut zu verstecken. Ein bunter Gemüsespieß ist für die meisten Kinder viel leckerer als das eigentliche Gemüse. So kann man das auch gut mit Früchtespießchen machen.\nDie richtige Nahrung - Obst & Salat\nWenn die übrige Familie nicht so gerne Obst isst, macht man einfach einen Obstkuchen, so dass auf diese Weise die Lieben Vitamine erhalten. Manchmal hilft auch bereits ein schöner bunter Obstsalat. Sie können ihn auch mit etwas Eis anrichten. Wer nicht so viele gute Ideen hat, holt sich ein kleines Kochbuch mit Kindergerichten. So wird auch die Abwechslung sicher gestellt. Größere Kinder helfen auch gern bei der Zubereitung von Salaten und sind mit Eifer bei der Sache.\nNahrungsergänzungsmittel dürfen bei einem Kind wirklich das letzte Mittel sein. In diesen Fällen sollten Sie allerdings mit dem Kinderarzt sprechen. Manchmal hilft aber auch schon ein Glas Multivitaminsaft. Der schmeckt den meisten Kindern sehr gut und ist genauso gesund wie Obst. Am besten probieren Sie dies einfach einmal beim Kind aus!\nGlaubt man der allgegenwärtigen Werbung, so ist eine gesunde Ernährung für Kinder ganz einfach. Frühstückscerealien mit der Extraportion Vitamine, Bonbons, welche nicht nur toll schmecken, sondern auch besonders gesund sind usw. Sogar Schokoriegel sollen dem Nachwuchs gleich noch die wichtige Portion Milch liefern. Und dann ist da noch der winzige Quark, der so nahrhaft wie ein kleines Steak ausfällt.\nIst das tatsächlich möglich? Kann man sein Kind wirklich auf diese Art und Weise gesund ernähren? Nein – auch wenn es verlockend erscheint, so einfach geht es nicht. Gesunde, vollwertige Ernährung bei Kindern bedeutet, dass man Extreme vermeidet. Weder sollte man seinem Kind rigoros alle Leckerein vom Speiseplan streichen, noch sollte man fanatisch einen Bogen um irgendwelche Lebensmittel machen, wie z. B. Fleisch, weil es sonst zu Mangelerscheinungen kommen kann.\nKohlenhydrate - Nudeln, Kartoffeln, Obst, Gemüse\nUngefähr die Hälfte der täglichen Nahrungsmenge sollte sich aus Kohlenhydraten zusammensetzen. Dazu gehören Nudeln, Kartoffeln, Reis und Brot – wenn möglich kann man hier versuchen, dem Kind die dunkleren und körnigen Varianten schmackhaft zu machen. Auch Obst und Gemüse – entweder als Rohkost oder Gemüsebeilage - sollten täglich mehrmals auf dem Speiseplan stehen, weil es reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen ist. Bereitet man das Gemüse zu, sollte man darauf achten, dass man eine schonende Zubereitungsmethode wählt – die wertvollen Inhaltsstoffe nehmen eine ruppige Behandlung sehr übel und landen sonst mit dem Kochwasser im Ausguss.\nTäglich auf den Speiseplan gehören Milchprodukte wie Vollmilch und Joghurt. Ob man die Milchvariante mit 3,5 % oder die fettarme Milch wählt, ist eine Geschmacksfrage. Milch liefert nicht nur das für das Knochenwachstum wichtige Kalzium, sondern auch Eiweiß, Zink und B-Vitamine.\nAuch Fleisch gehört regelmäßig – allerdings nicht täglich - auf den Teller. Es ist ein wichtiger Eisen- und Eiweiß-Lieferant und wenn man sein Kind vegetarisch ernähren möchte, muss man das unbedingt vorher mit einem Kinderarzt abklären, um Mangelerscheinungen vorzubeugen.\nMindestens einmal wöchentlich sollten die Kinder Fisch essen. Wenn es möglich ist, sollten nicht nur die beliebten Fischstäbchen angeboten werden, die aus viel Panade und wenige Fisch bestehen. Allerdings ist es immer noch besser, wenn das Kind immerhin die Fischsstäbchen probiert, als überhaupt keinen Fisch zu essen. Fisch ist ein wichtiger Jod-Lieferant. Ein Mangel an Jod kann zu Schilddrüsenerkrankungen führen. Sinnvoll ist es außerdem, beim Kochen Jodsalz zu verwenden.\nAuch die richtigen Getränke gehören zu einer ausgewogenen Ernährung. Geeignete Durstlöscher sind: Wasser, Mineralwasser, Früchte- und Kräutertees. Ungeeignet sind überzuckerte Limonaden, Cola und Fruchtsäfte. Auch Milch ist kein Durstlöscher, sondern ein Nahrungsmittel.\nUnd zu einer ausgewogenen Ernährung gehört es auch, dass ein Kind in Maßen naschen darf oder eine Portion Pommes mit dem dazugehörigen Burger verdrücken darf. Alles, was von den Eltern nämlich rigoros verboten wird, übt auf die Kinder einen so unwiderstehlichen Reiz aus, dass sie – sobald sie dazu in der Lage sind – heimlich anfangen werden, ihr Taschengeld in die verbotenen Lebensmittel zu investieren\nEssstörungen / Übergewicht bei Kindern\nDeutschlands Kinder werden dicker und dicker, falsche Ernährung und Bewegungsmangel sind oft die Ursachen. Dieses Phänomen hat nun auch die Regierung erkannt und schmiedet bereits erste Pläne zur Verbesserung der Situation. Doch nicht nur das Übergewicht ist dabei ein Problem, ein weiteres taucht in der Thematik auf, sich dick zu fühlen. Die Medien und die Modebranche machen es unseren Kindern nicht gerade leicht. Wohin man auch schaut sieht, ob im Fernsehen oder in der Bekleidungsindustrie - die extrem dünnen und oft unterernährt wirkenden Models sind allgegenwärtig. Selbst die Produktionsfirmen lassen sich auf den Magerwahn ein, immer häufiger tauchen XXS- und „Null“-Größen auf. Hollywoodstars machen diesen Trend mit und fördern indirekt somit das Bild der Theorie „je dünner, desto schöner“. Nun ist es allerdings besonders für Kinder sehr schwer zu erkennen, was denn da falsch dran ist, denn schließlich machen die großen Stars es ja vor.\nMittlerweile fühlen sich nicht nur wie bekannt viele Pubertierende auf Grund körperlicher Veränderungen unwohl in ihrer Haut, neuerdings beginnt der Zweifel am zu dick sein bereits im Kindergarten. Ob ein Kind nun zu dick, zu dünn oder aus medizinischer Sicht Normalgewichtig ist, lässt sich mit dem so genannten Body- Maß- Index (BMI) berechnen. Er basiert auf der Berechnung Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Meter zum Quadrat. Bei Heranwachsenden spielt auch das Alter eine Rolle. Genaue Tabellen zu den Ergebnissen lassen sich beispielsweise durch Suchmaschinen im Internet finden.\nPrävention Übergewicht und Essstörungen\nÜbergewicht ist fast schon zu einer Volkskrankheit geworden. Rund 12 % der Deutschen leiden an Fettleibigkeit. Das Problem ist dabei, dass zu viele Kilos auf Dauer Krankheiten wie Diabetes mellitus hervorrufen können, besonders Kinder sind gefährdet. Daher sollte bereits im frühen Alter auf eine ausgewogene, vollwertige Ernährung geachtet werden. Ein einfacher Schritt ist zum Beispiel, Süßigkeiten gegen frisches Obst auszutauschen, dieses ist lecker und sehr nährstoffreich. Jedoch sollte man dem Kind nicht komplett alle seine Naschereien verbieten, ab und zu ist ein Stückchen seiner Lieblingsschokolade vollkommen in Ordnung, es muss nur in Maßen sein. Besonders wichtig ist auch, dass Heranwachsende sich viel bewegen. Dieses kann man mit einer interessanten Sportart oder Aktivität, die dem Kind gefällt und Spaß macht, koppeln.\nDiäten für Kinder: Ein Reizthema\nDiäten hat sicherlich schon jeder einmal probiert. Aber der bekannte Jo–Jo–Effekt ist immer wieder schneller. Das geht zumindest den meisten Erwachsenen so. Auch unsere Kinder haben in der heutigen Zeit ein massives Gewichtsproblem. Nicht alle, aber der größte Teil. Der kindliche Körper hat einen stetigen Bedarf an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und anderen Nährsubstanzen. Einigen Kindern mangelt es auch an der Bewegung. Sie sitzen lieber zu Hause und spielen Computerspiele oder mit der Playstation.\nKinder sollen sich ausgewogen ernähren. Einige Gerichte aus einer Fitness- und Energiediät liefern weniger Kalorien als der Organismus verbraucht. Kinder sollen lernen, wie wichtig es ist sich ausreichend gesund zu ernähren. Genauso wichtig wie das gesunde Essen ist das Trinken. Hierbei sollten Kinder allerdings von Cola und süßer Limonade Abstand nehmen und sich bei einem Glas Mineralwasser genügend Spurenelemente holen.\nKinder und Diät - Kinderdiät\nDiäten bei Kindern bzw. eine Kinderdiät ist ein umstrittenes Thema. Kinderärzte sowie Spezialisten raten besorgten Eltern, gesundheitsbewusst einzukaufen und fett- beziehungsweise kalorienarm zu kochen. Es gibt genug Rezepte, die den Kindern schmecken und bald einen sichtbaren Erfolg hervorrufen. Das spornt unsere Kinder an, weiter gesünder zu essen.\nAbzuraten ist unbedingt von allen einseitigen Diäten bzw. Ernährungsweisen. Sie schaden Kindern mehr, als sie helfen. Außerdem nehmen sie dem Kind die Motivation, machen es unzufrieden und fördern schädliche Fressattacken. Tun Sie das Ihrem Kind bitte nicht an. Wer sein Kind liebt, unterstützt es mit Verantwortung und Verstand beim Abnehmen.


Games-SALE | Thalia\nPC-Games unter 10 EUR\nBIG FISH: Vermillion Watch - Das Moorgate Abkommen (Wimmelbild-Adventure)\nBIG FISH: Grim Tales - Fäden des Schicksals (Wimmelbild-Adventure)\nDas Rettungsteam 6 - Sammleredition (Purple Hills)\nPurple Hills: Lost Grimoires - Das gestohlene Königreich\nPLAY+SMILE: Laruaville 5 (3-Gewinnt-Spiel)\nPLAY+SMILE: League of Light - Der Trophäensammler (Wimmelbild-Adventure)\nDark Parables: Die Königin der Träume (Wimmelbild-Adventure)\nWeather Lord 7 - Königliche Ferien Sammleredition (Purple Hills)\nPurple Hills: Cursed (Wimmelbild-Adventure)\nBIG FISH: Chimeras - Verflucht und Vergessen (Wimmelbild-Adventure)\nPlaystation 4: Games unter 20 EUR\nNintendo 3DS: Games unter 20 EUR\nNintendo Wii U: Games unter 30 EUR\nXbox-One: Games unter 30 EUR\nValentino Rossi - The Game (MotoGP)\nCall of Duty - Infinite Warfare (Standard Edition)\nAssetto Corsa - Day-1-Edition\nKaufen Sie Ihre Lieblingsspiele\nim Games Sale von Thalia!\nEgal ob Sie im Besitz einer Playstation, Nintendo Wii, Nintendo 3DS oder sonstigen Spielkonsole sind, im Thalia Games-Sale stehen Ihnen immer wieder Spiele und andere Gaming-Waren für die verschiedensten Geräte zur Verfügung. Wer sich beispielsweise seit jeher gewünscht hat, ein großer Sportstar zu werden, kann seine ganz persönliche Karriere mit den unterschiedlichsten Sports-Games simulieren. Immer wieder finden Sie im Thalia Games-Sale beispielsweise Fußball, Basketball oder Tennisspiele. Aber auch Games für all jene, die sich am liebsten in ein schnelles Auto schwingen und feurige Rennen erleben möchten sind vorhanden. Gefallen Ihnen die klassischen Adventure-Games besser? Auch in diesem Fall werden Sie im Games-Sale von Thalia regelmäßig fündig. Der Onlineshop hält eine große Anzahl an Spielen für Sie bereit, bei denen Sie zum großen Helden avancieren können, indem Sie sich durch abenteuerliche Welten kämpfen und verschiedenste Aufgaben bravourös meistern. Nicht zu vergessen die Spieler, die nach Action vom Feinsten Ausschau halten. Auch sie erfreut der Thalia Games-Sale mit einer Reihe von spektakulären Spielen. Darüber hinaus gibt es in der Kategorie für vergünstigte Spiele auch zeitweise Games für Tierliebhaber, die etwa Katzen und Hunde erziehen und mit dem ausgewählten flauschigen Vierbeiner wilde Unternehmungen tätigen wollen. Kurzum entdeckt im Games-Sale von Thalia sicherlich jeder ein Spiel, das seine individuellen Ansprüche erfüllt. Vergünstigte Spiele im Thalia-Onlineshop - greifen Sie zu!


Zustand der öffentlichen Toilettenanlage in Großauheim kritisiert - HANAUER ANZEIGER\nZustand der öffentlichen Toilettenanlage in Großauheim kritisiert\nHanau-Großauheim. Unerträglich empfindet Dieter Simon, Vorsitzender der Wanderfreunde 1911 Großauheim, den Zustand der öffentlichen Toiletteanlage in der Pforte. Gäste, die aus Anlass des Jubiläums "1200 Jahre Auheim" zuhauf im Stadtteil sind, werden seiner Schilderung nach nur abgeschreckt und rümpften die Nase.Gerade im Jubiläumsjahr sei es notwendig, die Toilettenanlage öfters zu reinigen und zu kontrollieren. "Die Anlage ist einfach vergammelt und verschmutzt", ärgert sich Simon. Er habe schon wiederholt auf


In Bestform präsentierte sich in den letzten Tagen der DAX. Nachdem gleich am Montag die 5.600er-Marke mit einem Aufwärtsgap zurückerobert worden war, gelang nur einen Tag später der Sprung über das letzte Erholungshoch, das bei 5.744 Punkten gelegen hatte.\nDamit hat der DAX endlich die hartnäckige Widerstandszone bei gut 5.700 Zählern hinter sich gelassen. In der Folge kletterte er zur Wochenmitte bis auf ein Hoch bei 5.829 Punkten und konnte sich über der zuvor übersprungenen Widerstandszone etablieren. Trotz der kleinen Schwäche gestern hält sich der DAX bislang klar über dem vorangegangenen Hoch.\nNächster Widerstand bei 5.900 Punkten\nDamit spricht alles dafür, dass es nach einem kurzen Luftholen zu einer weiteren Aufwärtsbewegung kommt. Aus charttechnischer Sicht hat der DAX nun zunächst Platz bis an die nächste charttechnische Widerstandszone bei knapp 5.900 Zählern. In dieser Region dürfte sich entscheiden, ob es nochmals zu einem Rücksetzer kommt und die Konsolidierung sich zunächst noch fortsetzt.\n6.000er-Marke könnte schon bald wieder ein Thema werden\nSollte es dem DAX gelingen, auch die Marke von 5.900 Punkten zu überspringen, ist das Thema Korrektur erst einmal vom Tisch. Dann rückt schon wieder die runde 6.000er-Marke in den Fokus. Und für diesen Fall könnte sogar ein Angriff auf das Jahreshoch bei 6.094 Zählern schon bald wieder realistisch werden.


ᐅᐅ Gardena Hochentaster - Diese Modelle sind zu empfehlen\nDie besten Hochentaster von Gardena\n1 Die besten Hochentaster von Gardena\n1.1 Gardena Hochentaster – 3 Modelle in der Vorstellung\n1.1.1 Gardena TCS Li-720/20 (8868-20)\n1.1.2 Gardena TCS Li-18/20 (8866-20)\n1.1.3 Gardena StarCut 410 plus\n1.2 Gardena Hochentaster – Darauf sollte man grundsätzlich achten\n1.3 Gardena Hochentaster – Er hat viele Vorteile\n1.4 Gardena TCS Li-720 in der Praxis\nDas Beschneiden großgewachsener Bäume im Garten gestaltet sich manchmal alles andere als einfach. Insbesondere weit oben gelegene Bereiche können eine Herausforderung sein. Wer hier auf eine Leiter steigt, setzt sich einer erhöhten Unfallgefahr aus. Sicherer ist die Nutzung eines Hochentasters. Die Traditionsfirma Gardena bietet in diesem Segment gute Lösungen an. Ein Gardena Hochentaster wird entweder klassisch mechanisch, elektrisch per Kabel oder über einen Akku betrieben. Die Herstellung erfolgt teils in Deutschland. Je nach Modell, kannst Du eine Arbeitshöhe von über 6 Metern komfortabel sowie sicher erreichen.\nNachfolgend stellen wir Dir vor, welcher Hochentaster von Gardena zu empfehlen ist. Außerdem erfährst Du, was man in diesem Zusammenhang beachten sollte. Wir hoffen, Dir mit diesem Ratgeber weiterhelfen zu können.\nGardena Hochentaster – 3 Modelle in der Vorstellung\nGardena TCS Li-720/20 (8868-20)\nHochentaster mit Kabel können unter den elektrischen Modellen das größte Leistungsvermögen abrufen. Eine Empfehlung ist in diesem Segment der Gardena TCS Li-720/20 .\nSobald eine Verbindung per Verlängerungskabel hergestellt ist, kannst Du direkt loslegen. Die Kette wird auf bis zu 13 Umdrehungen pro Minute beschleunigt, sodass sich auch dickere Äste schon souverän durchtrennen lassen. Dennoch verbraucht der Motor, mit 720 Watt, nicht allzu viel Strom. Das Schwert ist 20 cm lang und lässt sich daher auch von Anfängern gut ansetzen. Dabei unterstützt Dich der vorderseitige Schneidanschlag, dank dem das Schwert quasi nie abrutschen muss.\nDer Teleskop-Stab lässt sich komplikationsfrei in der Länge verstellen. Große Personen können eine Reichweite von bis zu 4,4 Metern erzielen. Dass sich der Umgang nicht allzu kräftezehrend gestaltet, gewährleisten ein Gewicht von 3,9 kg und der beiliegende Tragegurt. Dank letzterem kann das Gewicht gleichmäßig auf den Rumpf verteilt werden. Den Motorkopf kannst Du im Übrigen flexibel im Winkel verstellen, weshalb sich selbst bodennahe Arbeiten in einer aufrechten Haltung vollführen lassen.\nAlles in allem ist der TCS Li-720/20 ein leistungsfähiger Hochentaster von Gardena. Durch sein Stromkabel kann er direkt in Betrieb genommen werden und bei Bedarf quasi permanent laufen. Der Motor arbeitet effizient, erzeugt aber dennoch eine hohe Kettengeschwindigkeit. Wie bei einem elektrischen Modell üblich, ist jedoch in Sachen Aststärke schneller Schluss, als es bei einem Benzin-Modell der Fall wäre. Für einen hohen Komfort sorgen u.a. der Tragegurt und der Anschlagschutz am Schwert.\nIn nahezu jeder Produktkategorie gewinnen Akku-Ausführungen an Bedeutung. Nicht anders sieht es im Segment der Hochentaster aus. Ein bewährtes Modell von Gardena ist hier der Gardena TCS Li-18/20 .\nIm Set wird dieser Akku-Hochentaster direkt mit dem passenden 18V-Akku und einem Ladegerät ausgeliefert. Der Akku verfügt über eine Kapazität von 2,6 Ah, was für einen Dauerbetrieb von ca. 30 Minuten genügt. Da er ausgetauscht werden kann, lässt sich die Laufzeit nach Belieben erweitern, indem Du einfach mehrere Akkus vorhälst. Die Optik betrachtend, ähnelt das Gerät dem zuvor vorgestellten Exemplar. Hier lässt sich über den ausziehbaren Teleskop-Stiel allerdings nur eine Reichweite von ca. 4 Metern erreichen.\nFür eine kräfteschonende Handhabung sorgen das leichte Gewicht von 3,5 kg und der zugehörige Tragegurt. Letzterer entlastet Deine Arme, indem das Gewicht gleichmäßig auf den Oberkörper verteilt wird. Zum Betrieb musst Du zunächst 60 ml Öl einfüllen – 40 ml weniger als beim Modell TCS Li-720/20. Darüber hinaus ist das Schwert auch hier 20 cm lang und mit einem praktischen Anschlag ausgestattet.\nZusammenfassend kann man sagen, dass der TCS Li-18/20 ein beliebter Akku Hochentaster von Gardena ist. Es gehört bei Bedarf alles zum Lieferumfang, um zügig loslegen zu können. Durch den 2,6-Ah-Akku genießt Du eine uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und kannst bis zu 30 Minuten am Stück arbeiten. Die maximale Aststärke beläuft sich auf 8 cm, was für diesen Antrieb schon sehr solide ist. Weil die Kettengeschwindigkeit allerdings nicht mit einem Kabel-Modell mithalten kann, lassen sich Komplikationen nicht ausschließen.\nUm im eigenen Garten Bäume und Sträucher zu entasten, bedarf es nicht immer gleich eines motorbetriebenen Hochentasters. Günstig sowie besonders haltbar ist der Gardena StarCut 410 plus .\nDieser Hochentaster funktioniert vollkommen mechanisch über die eigene Muskelkraft. Sein Teleskop-Stab ist variabel, zwischen 230 und 410 cm, verstellbar. Große Personen können deshalb in einer Höhe von bis zu 6,5 Metern agieren. Dass sich der Umgang mühelos gestaltet, gewährleistet ein Gewicht von nur 1,5 kg. Somit ist diese Ausführung auch Frauen und Senioren zu empfehlen. Auch hier kann der Kopf im Winkel verstellt werden, sodass sich verschiedenste Bereiche optimal entasten lassen.\nDen maximalen Astdurchmesser weist Gardena mit 3,2 Zentimetern aus. Der StartCut ist also nur für moderates Geäst geeignet. Für einen hohen Komfort sorgt bei der Nutzung im Übrigen nicht nur das leichte Gewicht. Der T-Griff lässt sich angenehm mit seinen Fingern umschließen. Darüber hinaus ist ein innovativer Räumhaken vorhanden. Dank diesem kann verkantetes Geäst jederzeit gelöst und gen Boden befördert werden.\nBewertung/Note: Gut (4 von 5 Sternen) im April 2017\n„Saubere Astschnitte in großer Höhe sind problemlos mit etwas Kraft möglich. Räumhaken und Schneidkopf klappen manchmal versehentlich um, wenn man gegen einen Ast stößt.“\nBewertung/Note: Sehr gut (5 von 5 Punkten) im März 2021 & April 2017\nPro: Einfach und komfortabel zu bedienen; verfügt über eine überzeugende Schnittkraft und hat eine Reichweite von gut 6,50 m; besitzt Bergehaken, für abgeschnittene Äste.\nSchwächen: Baumschere sehr lang, benötigt Platz zum Verstauen.\nIm Gesamten ist der StarCut 410 plus ein handlicher Hochentaster von Gardena. Er wird in Deutschland hergestellt und wartet mit einer stolzen Garantie von 25 Jahren auf. Highlights sind die Reichweite von bis zu 6,5 Metern, der im Winkel verstellbare Kopf und der praktische Räumhaken. Festhalten muss man allerdings auch, dass die Kraftentfaltung nicht mit einer motorbetriebenen Kette mithalten kann.\nGardena Hochentaster – Darauf sollte man grundsätzlich achten\nHochentaster lassen sich in verschiedene Kategorien unterteilen, die sich vor allem in Sachen Antrieb unterscheiden. Die Zielsetzung – entlegene Äste zu erreichen – bleibt die gleiche. Im Allgemeinen kann man zwischen 4 Typen differenzieren: Mechanischen Ausführungen, Akku-Modellen, Netzkabel-Modellen und Benzin-Modellen. Nur letztere werden von Gardena nicht angeboten.\nMechanische Hochentaster durchtrennen das Geäst mit der Hilfe des manuellen Händedrucks. Du musst selbst also, neben dem Bewegen des Stabs, zusätzlich Kraft aufwenden. Gemeinhin verspricht diese Bauform den niedrigsten Anschaffungspreis. Aufgrund des fehlenden Motors hält sich außerdem das Gewicht arg in Grenzen. Solche Modelle eignen sich ideal dazu, schnell punktuelle Maßnahmen zu ergreifen. Sie sind stets einsatzbereit und versprechen eine lange Haltbarkeit. Für umfassende Arbeiten sowie dickes Geäst ist diese Bauform hingegen nicht geeignet.\nAkku Hochentaster erfreuen sich einer zunehmenden Beliebtheit. Auch sie gewähren Dir die maximale Bewegungsfreiheit, weshalb Du jeden Ort nach Wahl direkt ansteuern kannst. Der Motor gilt als verschleißarm sowie leise. Für dickes Geäst reicht die Kraftentfaltung meistens noch nicht aus. Außerdem bist Du auf einen geladenen Akku sowie das passende Ladegerät angewiesen. Bei Gardena kommt hier das vielseitige 18V-System zum Einsatz.\nHochentaster mit Stromkabel stellen unter den motorbetriebenen Geräten die günstigste Variante dar. Dank des Kabels kannst Du sofort mit dem Betrieb loslegen, indem Du es in einer Außensteckdose platzierst. Wie bei anderen Kabel-Modellen, sollte ein Verlängerungskabel vorhanden sein. Über jenes kann eine durchgängige Energieversorgung gewährleistet werden. Von Nachteil sind die eingeschränkte Bewegungsfreiheit und die erhöhte Stolper-/Unfall-Gefahr durch das Kabel.\nBenzin Hochentaster gehören nicht zum Sortiment von Gardena. Der Vollständigkeit halber wollen wir dennoch kurz auf ihre Vor- und Nachteile eingehen. Bei permanent hohen Beanspruchen im Gewerbe und wirklich dickem Geäst macht sich ein Benziner nach wie vor am besten. Mit ihm wirst Du hier besonders zügig sowie komplikationsfrei vorankommen. Als Nachteile muss man die Abgase, die laute Geräuschkulisse und den Wartungsaufwand anführen, welche mit der Nutzung eines Verbrennungsmotors einhergehen. Darüber hinaus ist diese Bauform besonders schwer.\nDie Länge des Teleskop-Stabs ist in diesem Segment selbstredend von einer entscheidenden Bedeutung. Sie muss auf jeden Fall zu den Gegebenheiten vor Ort passen.\nEin Gardena Hochentaster kann Dir eine Arbeitshöhe von bis zu 6,5 Metern ermöglichen. Solche Exemplare lassen sich dann auf eine Länge von über 400 cm ausziehen. Die exakte Reichweite hängt aber auch von der eigenen Körpergröße ab. Je größer Du bist, desto mehr lässt sich in Sachen Reichweite herausholen.\nDer Teleskop-Stab kann stufenlos verstellt werden, indem Du einen Drehmechanismus lockerst und anschließend bei Deiner anvisierten Länge wieder festziehst.\nGardena achtet im Übrigen darauf, dass der Stab zwar leicht, aber dennoch stabil ist. Aluminium stellt als Fertigungsmaterial hier einen idealen Kompromiss dar.\nDas Leistungsvermögen ist ein wesentlicher Punkt. Während es bei mechanischen Ausführungen vor allem auf Deine eigene Muskelkraft ankommt, zählen bei motorbetriebenen Ausführungen andere Indikatoren.\nBei einem Elektro Hochentaster von Gardena können verschiedene Parameter herangezogen werden, um auf die Power schließen zu können. Eine Anlaufstelle ist sicherlich die Wattzahl. Sie definiert zwar in erster Linie lediglich den Stromverbrauch, jedoch kann eine erhöhte Energieaufnahme/Zeiteinheit auch auf ein Mehr an Power schließen lassen.\nDass Du wenig Kraft aufwenden musst und schnell sowie präzise vorankommst, gewährleistet eine hohe Kettengeschwindigkeit. Elektrische Modelle sind den Akku-Modellen hier im Allgemeinen überlegen. Bei einem Gardena Hochentaster beläuft sich die Kettengeschwindigkeit auf bis zu 13 Meter pro Sekunde.\nIm Bereich der Akku Hochentaster kannst Du zusätzlich die Akku-Spannung in den Blick nehmen. Gardena offeriert 18V-Akkus, welche sich auch in den anderen Akku-Gartengeräten des Herstellers munter verwenden lassen. Eine derartige Spannung reicht allerdings noch nicht für sehr dickes Astwerk.\nBei allen Modellen ist zudem ein Blick auf die Schwerlänge von nutzen. Je länger es ist, desto dicker können die Äste potenziell sein. Bei einem motorbetriebenen Hochentaster von Gardena ist das Schwert standardmäßig 20 cm lang. Die Länge kann man als eher moderat einstufen. Dadurch kannst Du das Schwert leichter am Geäst ansetzen.\nJeder Hersteller sollte es als seine Pflicht sehen, dem Nutzer einen möglichst hohen Komfort zu bescheren. In diesem Fall fühlt sich die Gartenarbeit nicht lästig an und kann sogar Spaß machen. Ein Gardena Hochentaster kommt dieser Anforderung auf jeden Fall nach.\nZu einem kräfteschonenden Umgang trägt natürlich in erster Linie ein leichtes Gewicht bei. Eine mechanische Astsäge von Gardena wiegt mitsamt Stab teilweise unter 2 kg. Solche Modelle sind natürlich bestens für Frauen sowie Senioren geeignet. Elektro- und Akku-Hochentaster wiegen mindestens 3,5 kg, sind damit einhergehend jedoch noch deutlich leichter als Benziner. Über einen Tragegurt lässt sich im Übrigen das Gewicht gleichmäßig auf den Rumpf verteilen.\nGrundsätzlich erleichtert außerdem ein kurzer Stab die Handhabung, denn hier liegt der Schwerpunkt näher am Körper. Wenn Du sehr weit in der Höhe arbeitest, werden Deine Arme unweigerlich etwas mehr Kraft aufwenden müssen.\nDarüber hinaus ist es praktisch, wenn sich der Motorkopf universell im Winkel verstellen lässt. Dadurch kannst Du nämlich auch Arbeiten in der Nähe des Bodens durchführen, ohne Dich dabei Bücken zu müssen.\nNeben einem eher kurzen Schwert, hilft Dir bei Gardena des Weiteren ein Schneidanschlag dabei, Äste von unten und oben gleichermaßen komplikationsfrei durchtrennen zu können.\nDarüber hinaus solltest Du im Umgang mit einem Hochentaster adäquate Kleidung tragen. Weil der Aufsatz zumeist weit von den Händen entfernt ist, besteht keine allzu große Gefahr gegenüber Schnittverletzungen. Dafür besteht jedoch das Potenzial, Unrat von oben abzukommen. Daher kann das Tragen von einem Helm, einer Schutzbrille sowie von Stahlkappen-Schuhen Sinn machen.\nBei Arbeiten im heimischen Garten kann auch die Geräuschkulisse von Relevanz sein. Ist sie übermäßig ausgeprägt, schadet dies Deinem Gehör und und Deinem Stresslevel. Außerdem können sich in diesem Fall Nachbarn gestört fühlen und daher eventuell sogar das Ordnungsamt auf den Plan rufen. Um Konflikte zu vermeiden, solltest Du Dich an die gesetzlichen Bestimmungen zu motorbetriebenen Gerätschaften halten.\nMechanische Hochentaster von Gardena machen natürlich kaum Geräusche und können somit auch problemlos in der Mittagszeit oder am Abend Verwendung finden. Weil die anderen Modelle nur mit Elektromotoren arbeiten, kann man einen Gardena Hochentaster per se als leise einstufen. Du musst keinen Gehörschutz anlegen, denn die Lautstärke am Ohr liegt bei unter 85 dB.\nEinen gewissen Einfluss auf die Entscheidung hat sicherlich auch immer der Preis. Obwohl es sich bei einem Gardena Hochentaster um Qualitätsware handelt, gibt es mitunter günstige Ausführungen für weniger als 50 Euro. Besonders günstig sind die einzelnen Aufsätze des combisystems, wenn Du bereits einen passenden Teleskop-Stiel besitzt.\nFür ein motorbetriebenes Gerät solltest Du bei Gardena ein Budget von mindestens 130 Euro einplanen. Je mehr Arbeiten grundsätzlich zu erledigen sind und je dicker das Astwerk ist, desto mehr solltest Du auch investieren. Ansonsten besteht ein erhöhtes Potenzial, enttäuscht zu werden.\nGardena Hochentaster – Er hat viele Vorteile\nDie Hochentaster von Gardena warten mit diversen Vorzügen auf. So kannst Du beispielsweise sowohl auf mechanisch arbeitende Astscheren, auf Kabel-Modelle, als auch auf Akku-Modelle zurückgreifen. Es lässt sich eine überragende Arbeitshöhe von bis zu 6,5 Metern erreichen. Jeden Anspruch kann der Hersteller allerdings nicht bedienen. Damit Du das Für und Wider komfortabel abwägen kannst, haben wir Dir im Folgenden eine Übersicht erstellt:\nTeils Made in Germany\nProbate Auswahl aus motorbetriebenen sowie manuellen Modellen\nAuch günstige Lösungen sind bei Bedarf erhältlich\nDeutlich sicherer und komfortabler als auf ein Leiter zu steigen\nArbeitshöhe von bis zu 6,5 Metern möglich\nModerates Gewicht, Tragegurt und stufenlos einstellbarer Stiel sorgen für hohen Komfort\nMotorkopf kann flexibel abgewinkelt werden, sodass sich stets eine angenehme Arbeitshaltung einnehmen lässt\nSchneidanschlag hilft Dir dabei, nicht den Halt am Ast zu verlieren und schützt die Kette zudem vor dem unsanften Kontakt mit dem Erdboden\n25 Jahre Garantie auf die mechanischen Modelle\nEs werden keine Benziner angeboten, welche die beste Wahl für ausschweifende Arbeiten und harte Ansprüche im Gewerbe sind\nGardena TCS Li-720 in der Praxis\n> Bosch Häcksler\nVorheriger Artikel Bosch Häcksler\nNächster Artikel Makita Elektro Kettensäge


Boston Vacations: Gründe, die Hauptstadt von Massachusetts zu besuchen - de.buru-news.com\nWenn jemand daran denkt, durch die Vereinigten Staaten zu reisen, kommen mir die Städte New York und Miami in den Sinn. In der Tat ist die erste eine der interessantesten Städte der Welt, da alles dort jeden Tag der Woche passiert, 24 Stunden am Tag. Aber in der Nähe von New York gibt es eine Stadt, die es zu wissen lohnt: Boston, die Hauptstadt des Bundesstaates Massachusetts.\nVon New York nach Boston ist es möglich mit dem Zug, Bus oder Flugzeug zu fahren. Mit dem Bus ist das über das Internet gekaufte Ticket sehr günstig und kostet rund 12 US-Dollar. Erwarten Sie jedoch nicht den Komfort brasilianischer Kollektive. Aber für diesen Preis ist es das wert. Die Dauer der Reise beträgt 4 Stunden. Wenn Sie lieber direkt von Brasilien nach Boston fliegen, gibt es Flüge zum Logan International Airport (BOS).\nDie Hauptstadt von Massachusetts hat etwa 6 Millionen Einwohner, aber sie hat das Gesicht der Innenstadt. Es ist ein Finanz-, Handels-, Industrie- und Universitätszentrum der wichtigsten der Vereinigten Staaten.\nEin wenig von Bostons Geschichte\nBoston wurde von den Engländern im 17. Jahrhundert im Jahre 1630 gegründet. Die Stadt begann mit zunehmenden Reisen in die Neue Welt zu wachsen, und viele der englischen Einwanderer kamen aus einer englischen Stadt namens Boston.\nIm neunzehnten Jahrhundert erhielt Boston ein großes Kontingent von Iren. Durch die englische und irische Präsenz, die Stadt sieht aus wie jedes andere Großbritannien, für seine eigenartige Architektur der Ziegel.\nIm nördlichen Teil der Stadt sind die Italiener, die sich um 1860 niederließen. Daher wurde die Region als "Little Italy" bekannt.\nViele andere Einwanderer gingen nach Boston, darunter Brasilianer. In der Tat gibt es eine der größten brasilianischen Gemeinden in den Vereinigten Staaten.\nViele Orientale leben in Boston, aus verschiedenen Ländern. In Chinatown haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Kulturen zu erleben und verschiedene Gerichte in den verschiedenen Restaurants in der Nachbarschaft zu probieren.\nBoston hat sich zu einem der führenden Bildungszentren in den Vereinigten Staaten entwickelt. Es gibt mehr als 60 Universitäten in der Stadt, zwei der Top 5 des Landes - Harvard und Massachusetts Institute of Technology (MIT). Andere Universitäten in Boston sind Cambridge, Boston College und Boston University. Als Universitätscampus ist Boston eine großartige Stadt für Studenten.\nDie Campus dieser Universitäten sind wahre Touristenattraktionen, entweder wegen ihrer Schönheit oder wegen der Neugier, den Grund für so viel Prestige zu kennen. Hunderte von Touristen schlendern durch die Universität und machen Fotos, im Frühjahr sogar noch mehr, wenn die Schönheit der Stadt durch Magnolien, Singvögel und Eichhörnchen in Gärten bereichert wird.\nCambridge, wo sich die Harvard University befindet, ist ein absolutes Muss. Der Harvard Square ist der bekannteste und bezauberndste Platz in der Gegend. In der Umgebung gibt es mehrere Restaurants, Cafés, Buchhandlungen, Geschäfte, Antiquitätengeschäfte, Theater. In der Tat werden Theaterstücke in Harvard von Studenten inszeniert, die als professionelle Schauspieler erscheinen. Es lohnt sich, den Zeitplan zu überprüfen und die Tage zu genießen, an denen es kostenlose Shows gibt.\nWenn Sie durch die Straßen von Cambridge gehen, können Sie die Veränderungen sehen, die die Region durchgemacht hat. In den Schuppen, wo es Fabriken gab, sind heute Museen und Forschungszentren, die uns die Geschichte der Stadt und des Landes ein wenig durchgehen lassen.\nAufgrund des Wetters ist Boston eine großartige Stadt für alle, die in Studien investieren wollen. Schließlich passt die Hitze nicht ganz zu den Stunden, die man mit dem Lernen verbracht hat. Der Winter in Boston dauert fast fünf Monate. Im Dezember beginnt der Schnee zu fallen und die Kälte beginnt im April.\nAls Universitätsstadt verfügt Boston über ein sehr effizientes Verkehrsnetz. Praktisch ist es möglich, alles mit der U-Bahn und sogar zu Fuß zu machen.\nBoston schwitzt Sport. An Samstagen ist es einfach, Fans der Red Sox (Baseballmannschaft), der Celtics (NBA), der New England Patriots (Fußball) und der Bruins (Hockey) in den Pubs und Stadionpfaden zu treffen. Die Boston Red Sox ist eine der ältesten Mannschaften in den USA und einer der Gründer der American League. Im Fenway Park befindet sich das Stadion, das 1912 erbaut wurde.\nAls kosmopolitische Stadt hat Boston mehrere Museen, die einen Besuch wert sind.\nEines der wichtigsten US-Museen in der Stadt ist das Museum of Fine Arts, das eine riesige Sammlung hat, und das Gebäude, das es beherbergt, ist wunderschön. Fine Arts hat eine beeindruckende Reihe von Werken der europäischen Moderne, darunter Werke von Künstlern wie Renoir, van Gogh, Monet, Manet, Degas und anderen. Die amerikanische Kunstsammlung ist auch beeindruckend! Mittwochs von 16 bis 21 Uhr ist der Eintritt frei.\nEin weiteres Muss ist das Isabella Stewart Gardner Museum, das ganz in der Nähe von Fine Arts liegt. Neben der Sammlung ist der Garten des Museums wunderschön. Nach einem Besuch lohnt sich eine Pause im Restaurant des Museums, um die Schönheit des Ortes zu bewundern. Es gibt oft Auftritte im Garten.\nWenn Sie sich für Wissenschaft und Technologie interessieren, ist Ihr Platz im MIT-Museum. Da das MIT eines der weltweit führenden Technologiezentren ist, ist es möglich, die wissenschaftliche Forschung in Museumsausstellungen zu verfolgen.\nDas Institute of Contemporary Art (ICA) beginnt, von außen zu beeindrucken. Das moderne Gebäude des Museums liegt direkt am Wasser und überblickt den Hafen von Boston. Das Gebäude besteht aus Glas und hat die Form von rechteckigen Würfeln, die den Blick des Besuchers innerhalb und außerhalb des Museums anregen. Obwohl die Sammlung des Museums nicht sehr groß ist, sind die Wanderausstellungen der Höhepunkt. Überprüfen Sie den Zeitplan auf der offiziellen Website und genießen Sie donnerstags, wenn ab 17 Uhr der Eintritt frei ist . Achten Sie darauf, den Museumsshop zu besuchen, wo Sie viele interessante Stücke finden, von denen einige erschwinglich sind.\nBoston ist eine fröhliche Stadt, daher ist das Nachtleben ziemlich hektisch. Es gibt mehrere Pubs, die sich treffen und verschiedene Biere probieren. Obwohl es keine traditionelle Jazzhochburg ist, gibt es einige interessante Häuser zu besuchen.\nJeden Tag gibt es im Wally's Cafe zwei Konzerte. Der Eintritt ist frei und der Ort serviert kein Essen, nur trinken. Ein anderes traditionelles Jazz-Haus ist der Scullers Jazz Club, wo es Tische und Stühle gibt, um das Genre bequem zu hören. Es ist ratsam, Tickets für die Konzerte im Voraus zu kaufen.\nWenn Sie in Boston gut essen möchten, sollten Sie nach North End Little Italy fahren, wo sich italienische Restaurants konzentrieren, und zum Quincy Market, wo Sie Essen aller Art finden. Für Boston, um an der Küste zu sein, probieren Sie einheimisches Essen: Meeresfrüchte.\nIm Frühling und Sommer dringen die Bewohner Bostons auf der Suche nach Sonnenstrahlen in die Straßen und Parks ein. Aus diesem Grund sind tägliche Ereignisse üblich. Eine solche Veranstaltung ist der SoWa Open Market, eine Open-Air-Messe, auf der verschiedene Arten von Produkten ausgestellt und verkauft werden: Kunstwerke, Bio-Produkte, Naturkosmetik, Lebensmittel usw. Es gibt mehrere Galerien im Gebäude, wo die Veranstaltung mit Künstlerworkshops und einem Flohmarkt stattfindet.\nDas Davis Square Gebiet ist eine weitere sehenswerte Gegend. Nehmen Sie die rote U-Bahnlinie, steigen Sie an der Porter Station aus und gehen Sie bis zum Davis Square die Chester Street hinunter. An der Hausnummer 55 befindet sich eines der besten amerikanischen Restaurants: Redbones Barbacue . Dann werden Sie in der Lage sein, das authentische amerikanische Barbecue mit der berühmten Soße zu essen, die dem Restaurant seinen Namen gibt, sowie sehr geschmackvolle Biere zu kosten.\nBoston ist eine saubere, sichere, schöne und leicht mobile Stadt. Zusätzlich zu diesen Attraktionen lässt uns die Hauptstadt von Massachusetts in die amerikanische Kultur eintauchen und kennt die Geschichte der Vereinigten Staaten jenseits von Einkaufsmöglichkeiten und Fastfood .\nHabt ihr unsere Tipps gefallen? Wir wünschen Ihnen eine gute Reise und ... genießen Sie Boston!\nÜber Reisetipps, die Sie vielleicht interessieren könnten:\nNACH PRA PORTO, PORTUGAL? SEHEN SIE DIE 3 PARKS, DIE SIE NICHT ERFAHREN KÖNNEN\nARGENTINIEN: BUENOS AIRES UND MENDOZA, SIE MÜSSEN DAS WISSEN! SEHEN SIE TIPPS\nIndem wir die Welt verschmutzen , zerstören wir die Natur und uns selbst. Heute ist die Beziehung zwischen Umweltverschmutzung und Krebs offensichtlich und bekannt, und dennoch töten wir uns selbst weiter. Es ist sehr traurig, von der negativen Bilanz in China zu sprechen, wo bei einem Mädchen im Alter von 8 Jahren Lungenkrebs diagnostiziert wurde . D\nKreative Ideen für die Herstellung von Handwerk mit Bierflaschen\nJeder hat Glasflaschen , meist Biere, die das Haus verloren hat. Oft sind sie verlassen, ziellos, wenn sie sehr nützlich sein können, um die häusliche Dekoration zu erhöhen. Es muss nicht unbedingt eine bestimmte Flasche sein, sie dienen alle zur Anpassung , einschließlich Olivenöl. Im Folgenden finden Sie 10 Bastelideen mit Flaschen , von Partyballons bis hin zu aufwendigeren Gemälden (aber nicht schwierig, nur ein bisschen mühsamer). Folge


Armeeangehörige im Datenleck, Keine IV-Rente unter 30, Autodaten - 10vor10 - SRF\nSeit 11:00 KaR-Kult auf Rädern\nHeute, 11:25 BILANZ Standpunkte\n«10vor10» vom 6.3.2019\nMittwoch, 6. März 2019, 21:50 Uhr\nFOKUS: Datenleck betrifft viele Schweizer Armeeangehörige\nSeit Anfang Jahr sind im Internet über zwei Milliarden E-Mail-Adressen mit Passwörtern einfach auffindbar. Auch die Schweiz ist von diesem Leck betroffen: unter anderem Zehntausende, die bei Behörden, beim Bund und bei den Kantonen angestellt sind. Rund ein Fünftel der gestohlenen Bundesadressen – fast 500 – stammen von Angehörigen der Armee. Was genau bedeuten diese Datenlecks und wie kann man sich schützen? Ein Gespräch mit Ueli Maurer, Professor für Informatik an der ETH Zürich.\nKeine IV-Rente für Junge unter 30?\nFast 3000 Menschen unter 30 wird pro Jahr eine IV-Rente zugesprochen, zwei Drittel davon wegen psychischer Beeinträchtigungen. Der Nationalrat hat nun Massnahmen beschlossen, die helfen sollen, das zu ändern.\nDas Auto der Zukunft ist ein Datensammler\nDie Autos der Zukunft sind voller Elektronik und generieren dabei Unmengen an Daten. Hersteller, Versicherungen und auch Arbeitgeber sind scharf auf diese Daten. Wer profitiert von der Datensammelwut und wie kann sich der einzelne Autofahrer davor schützen?\nElefanten umsiedeln, statt ausrotten\nDie Zahl der Elefanten in Afrika schrumpft weiter, doch nicht überall. Was die Tierschützer im fernen Europa freut, bereitet vor Ort Sorgen – zu viele Dickhäuter zerstören die Natur. In Simbabwe geht man neue Wege – Elefanten werden umgesiedelt.\nÜber 100 Tote bei Massaker in Mali\nBei den Opfern soll es sich um Zivilisten handeln. Wer für den Überfall verantworlich ist, ist unklar.