Was kann man mit Diabetes mellitus essen? Die Regeln und Prinzipien gesunder Ernährung sowie der GI - Prävention\nDiabetes ist eine sehr ernste und gefährliche Krankheit, die eine ständige Behandlung erfordert. Zusammen mit der medikamentösen Therapie sollten die Patienten einen gesunden Lebensstil führen, die Sucht aufgeben und Sport treiben. Es ist ebenso wichtig zu wissen, was mit Diabetes verzehrt werden kann und welche Produkte vollständig aufgegeben werden sollten.\nWenn Sie eine signifikante Verschlechterung der Gesundheit, Unwohlsein, ständigen und darüber hinaus unstillbaren Durst, Xerostomie, häufiges Wasserlassen und Jucken der Haut, insbesondere im Bereich der Füße und der Leistengegend, feststellen, sollten Sie sofort den Endokrinologen kontaktieren und sich untersuchen lassen. Diese Symptome signalisieren die Entwicklung von Diabetes.\nDie Nichteinhaltung medizinischer Empfehlungen, Alkoholmissbrauch, Rauchen, das Essen schädlicher Nahrungsmittel - all dies schadet dem Körper und ist mit kritischen Konsequenzen verbunden. Diät-Therapie ist für jede Art von Pathologie indiziert.\nDie meisten Patienten versuchen, den Überblick über ihre Ernährung zu behalten. Sie essen kein Junk-Food und versuchen, das Essen so gesund und ausgewogen wie möglich zu gestalten. Aber nicht jeder schaut auf die Getränke, die sie trinken. Diabetiker können keine alkoholischen Getränke trinken, Säfte lagern, starken Tee, Kwas, süße Soda.\nÄrzte empfehlen den Patienten nicht, Kaffee zu trinken. Wissenschaftler haben jedoch bewiesen, dass Kaffee reich an nützlichen und notwendigen Substanzen ist, einschließlich Antioxidantien, die dazu beitragen, die Entstehung von Tumoren zu verhindern. Reich an Getreide und Linolsäure, um die Entwicklung von Herzinfarkten, Schlaganfällen und anderen Pathologien des CAS zu verhindern. Daher ist es möglich, Kaffee im Falle einer Zuckerkrankheit zu trinken, solange der Kaffee natürlich und ohne Zucker ist.\nJede Diät, auch mit Zuckerkrankheit, hat ihre eigenen Merkmale und Regeln.\nWeigerung, fetthaltige, würzige, würzige, frittierte Speisen zu sich zu nehmen;\nVerzehrte Lebensmittel sollten eine angenehme Temperatur haben. Sie können warme und mäßig kühle Gerichte mit Diabetes essen.\nJedes Produkt hat seinen eigenen GI. Ansonsten wird es "Broteinheit" - HE genannt. Und wenn der Nährwert bestimmt, welche Menge an Nährstoffen für den Körper in Energie umgewandelt wird, ist der GI ein Indikator für die Verdaulichkeit von Kohlenhydratprodukten. Es zeigt an, wie schnell die Kohlenhydratproduktion aufgenommen wird, während der Blutzuckerspiegel steigt.\nViele Patienten, die das Wort "Diät" gehört haben, betrachten es als Satz. Sie glauben, dass ihre Ernährung auf ein Minimum beschränkt sein wird. In der Tat weit davon entfernt. Diät-Therapie für die Krankheit bedeutet kalorische Einschränkung, komplexer Konsum und den Ausschluss einfacher Kohlenhydrate. Mahlzeiten können sowohl heilend als auch lecker sein. Sie müssen nur wissen, was Diabetiker essen können.\nDas richtige Essen zu essen hilft sowohl bei der Gewichtskorrektur als auch bei der Aufrechterhaltung eines normalen Insulins.\nEier und Rührei. Essen pro Tag kann nicht mehr als ein Ei sein. Der Missbrauch dieses Produkts ist mit erhöhten Cholesterinwerten behaftet.\nBeeren und Früchte: Grapefruit, Himbeeren, Äpfel, Kiwi. Ihr Konsum hilft nicht nur, Zucker zu erhöhen, sondern senkt auch den Cholesterinspiegel.\nAlle diese Produkte können von Diabetikern verzehrt werden. Aber die Hauptsache ist in jeder Hinsicht das Maß. Das Essen sollte nicht fettig sein. Sie können auch keinen Alkohol trinken.\nPathologie des ersten Typs oder Insulin-abhängiger Diabetes, gekennzeichnet durch schwere Symptome, akuter Verlauf und wird von erhöhtem Appetit begleitet. Neben der Verwendung von Insulin ist es wichtig zu wissen, was Diabetiker essen können. Eine richtig formulierte Diät ist der beste Weg, um Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten.\nDie diätetische Ernährung von Diabetikern mit der ersten Art der Pathologie ist der Ernährung von Patienten mit der zweiten Art ähnlich. Zur Verwendung zugelassen: Mineralwasser ohne Kohlensäure, fettarme Fischsorten mit Meeresfrüchten und Fisch, Haferflocken- und Buchweizenbrei, Gemüse, fettarme Milchprodukte, gekochte Eier, Diätfleisch.\nPatienten, die an Diabetes leiden, müssen Sie mindestens einmal im Monat und anderthalb Monate entladen, um den Körper zu entladen, und einmal wöchentlich, um Buchweizen- oder Kefir-Diät anzuwenden. Dies trägt zur Korrektur des Körpergewichts bei und verhindert Komplikationen der Krankheit.\nDie richtige Ernährung zusammen mit der Einführung von Insulin - eine Garantie für eine gute Gesundheit. Halten Sie sich an die Diät, und der Patient sollte lebenslange Medikamente einnehmen. Nur so kann ein normaler Blutzuckerspiegel aufrechterhalten werden. Was Sie essen können und was nicht mit Diabetes, können Sie der Tabelle entnehmen.\nFrühstück: Salat mit Gurken und Kohl, Haferflocken, schwacher Tee.\nMittagessen: Gemüsesuppe, Kürbisauflauf, Kompott.\nFrühstück: Rührei, Käse-Sandwich, Tee.\nSpeisemahlzeit: Suppe mit Hühnchenstücken und Buchweizen, gebackener Seehecht, Kompott.\nSnack: beliebige erlaubte Früchte.\nDiabetestherapie bei Diabetes ist einfach, aber notwendig. Die Liste der zulässigen Produkte ist nicht klein, so dass die Ernährung nicht eintönig ist. Die Hauptsache ist zu verstehen, dass eine gesunde Ernährung bei Beschwerden eine Garantie für eine gute Gesundheit ist und einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechterhält.\nDiabetes mellitus ist eine Pathologie, die von Stoffwechselstörungen und schlechter Glukoseaufnahme begleitet wird. In vielen Fällen entwickelt sich die Krankheit vor dem Hintergrund von Fettleibigkeit. Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden - Diät. Der Patient muss die zugelassenen und verbotenen Produkte für Diabetes kennen.\nDie Grundlage der diabetischen Ernährung ist die Diät "Tabelle Nr. 9". Es gibt jedoch verschiedene Ergänzungen, abhängig von individuellen Faktoren.\nVerteilen Sie das Essen für 5-6 Empfänge während des Tages. Die Menge der Portionen wird auch einzeln ausgewählt. Hierbei werden Gewicht, Alterskategorie und Geschlecht des Patienten, Krankheitsart, körperliche Aktivität berücksichtigt.\nAuch Ernährungswissenschaftler entwickelten die Ernährungspyramide. Es zeigt deutlich, welche Art von Essen und wie viel Diabetiker konsumiert werden sollten.\nGanz oben gibt es Produkte, die extrem selten in der Ernährung enthalten sind. Dies sind Pflanzenöle, alkoholische Getränke, Süßwaren.\nAn zweiter Stelle stehen Hülsenfrüchte, Nüsse, Milchprodukte, Fleisch, Hähnchen, Nüsse, Fisch. Solche Lebensmittel können in 2-3 Portionen gegessen werden.\nDer nächste Schritt ist Gemüse und Obst. Die erste darf 3-5 Portionen essen, die zweite 2-4 Portionen pro Tag.\nAn der Basis der Ernährungspyramide befinden sich Brot und Müsli. Sie können sie am meisten konsumieren: 6–11 Portionen pro Tag. In Bezug auf den Nährstoff- und Energiewert sind Produkte innerhalb derselben Gruppe austauschbar.\nZunächst empfehlen die Ärzte, das Gewicht von Portionen mit Küchenwaagen zu messen. Nach einer Weile lernen Sie, die Menge der Nahrung im Auge zu bestimmen. Anstelle von Waagen ist es zweckmäßig, abgemessene Behälter und Geschirr zu verwenden.\nNicht weniger wichtig in der Diät-Zubereitungsmethode. Wählen Sie das Schmoren, Dämpfen oder Kochen in Wasser und anderen Flüssigkeiten, Kochen und Braten im Ofen. Wenn sich die Produkte von saftiger Konsistenz unterscheiden, dürfen Sie sie lassen.\nAlle oben genannten Produkte enthalten leicht verdauliche Kohlenhydrate. Sie führen zu Gewichtszunahme und erhöhen rasch den Blutzuckerspiegel. Die Verwendung von frischen Säften ist erlaubt, jedoch in begrenzten Mengen. Verdünnen Sie sie mit reichlich Wasser. Granatapfelsaft sollte beispielsweise mit 60 Tropfen pro 100 ml Wasser getrunken werden. Fabriksäfte mit einer hohen Konzentration an Zucker und Konservierungsmitteln sind von der Diät ausgeschlossen.\nMit Diabetes können Sie keine Nahrungsmittel essen, die reich an gesättigten Fetten sind. Dazu gehören:\nKonserven in Öl, Kaviar, gesalzenem und fettem Fisch;\nMilchprodukte mit hohem Fettgehalt: Sahne, Sauerrahm, Butter, Milch, Joghurt, süßer Quarkkäse;\nSüßigkeiten: Zucker, Schokolade, Eiscreme, Süßigkeiten, Marmelade;\nFür Menschen mit einer Tendenz zur Hyperglukosämie haben Experten eine separate Produktliste erstellt. Sie halten den Blutzuckerspiegel stabil.\nFleisch Die Nährstoffquelle ist Hühnerfilet. Es wird schnell vom Körper aufgenommen und enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Hühnerfilet reduziert die Menge an schlechtem Cholesterin im Blut. Mit Typ-2-Diabetes können Sie auch Schweinefleisch essen. Es enthält viel Vitamin B. In kleinen Mengen ist die Verwendung von Hammelfleisch und Rindfleisch erlaubt.\nGemüse - reich an Ballaststoffen. Diese Substanz ist notwendig, um den Kohlenhydratstoffwechsel bei Diabetes zu ersetzen. Auch sättigen Gemüse den Körper mit Mikro- und Makroelementen, Aminosäuren, entgiften.\nBeeren und Früchte. Die Hauptfrucht in der Diät ist ein Apfel. Es wird mit Typ-1- und Typ-2-Diabetes gegessen. Früchte enthalten Vitamin C, Eisen, Kalium, Ballaststoffe und Pektin. Die letztere Komponente reinigt das Blut und senkt den Blutzuckerspiegel. Birnen haben ähnliche Eigenschaften. Sie werden lange im Magen verdaut und vermitteln ein Sättigungsgefühl. Grapefruit enthält eine Rekordmenge an Ascorbinsäure. Zu den zugelassenen Früchten zählen unter anderem: Feijoa, Mandarinen, Zitrone, Granatapfel (in kleinen Mengen).\nFluss- und Seefisch - ein recht wichtiges Produkt für Diabetes. Es ist erlaubt, mindestens zweimal pro Woche zu verwenden. Dank Omega-3-Fettsäuren senkt der Fisch den Gehalt an gefährlichem Cholesterin und Glukose im Blut. Es verbessert auch die Stoffwechselvorgänge im Körper. Fischöl ist bei Entzündungen im Pankreas kontraindiziert.\nMineralwasser. Für Diabetiker sind nicht nur die Eigenschaften von Nahrungsmitteln, sondern auch von Getränken von Bedeutung. Mineralwässer unterscheiden sich in der Zusammensetzung. Sie können Kohlendioxid, Schwefelwasserstoff, Ionen von Salzen der Kohlensäure, Salze der Schwefelsäure enthalten. Bei regelmäßiger Anwendung von Mineralwasser normalisiert die Verdauung, beschleunigt die Reaktion von Insulinrezeptoren und den Kohlenhydratstoffwechsel. Es verbessert auch die Arbeit von Enzymen, die Glukose zu Geweben transportieren.\nFettarme Milchprodukte. Sie können Kefir und fettarme Käsesorten in Ihre Ernährung aufnehmen.\nEinige Arten von Getreide. Brauner und schwarzer Reis, Haferflocken, Weizen, Gerste, Mais und Buchweizen.\nSonnenblumenkerne. In Maßen\nUm Diabetes-Komplikationen vorzubeugen, empfiehlt es sich, Kräutertees und Tees zuzubereiten. Verwenden Sie folgende Pflanzen: Chicorée (anstelle von Kaffee), Ginseng, Walnussblätter, Johanniskraut, Blaubeeren. Eleutherococcus, Brennnessel, Löwenzahn, Leinsamen, Klettenwurzel, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und Girasol haben nützliche Eigenschaften.\nPhytopräparate sind für den täglichen Gebrauch geeignet. Sie verstoßen nicht gegen den Ablauf von Stoffwechselprozessen und unterliegen keinen Einschränkungen. Darüber hinaus gleichen Kräuter den Blutzuckerspiegel aus, wirken beruhigend und kräftigend.\nWenn Sie die richtige Diät für Diabetes vorbereiten, verbessern Sie Ihre Lebensqualität. Es ist schwierig, sich an Ernährungsbeschränkungen zu gewöhnen, aber es liegt an jedem, sich daran zu halten. Besonders wenn Sie erkennen, dass Ihre eigene Gesundheit davon abhängt.\nErnährung für Diabetes: eine Liste der Mahlzeiten für jeden Tag\nDiabetes mellitus ist eine Krankheit, die mit einer absoluten oder relativen Insulininsuffizienz im Körper zusammenhängt und durch eine Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels und anderer Stoffwechselstörungen gekennzeichnet ist. Kurz gesagt, Diabetes ist keine Krankheit im vollen Sinn, sondern eine anormale Lebensweise und Ernährung. Daher spielt die Ernährung bei Diabetes eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Patienten.\nHeute schauen wir uns an:\nLebensmittel, die bei Typ-2-Diabetes eingeschlossen und von der Diät ausgeschlossen werden müssen\nDie Ernährung bei Diabetes sollte korrekt sein und Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index (von 10 bis 40) in die Diät aufnehmen:\nFrüchte und Beeren: Kirsche, Cranberry, Preiselbeere, Pflaume, Birne, Apfel, Stachelbeere, Erdbeere, Erdbeere und Saft\nZitrusfrüchte: Zitrone, Orange, Mandarine und Pampelmuse\nGetreide und Kleie: Gerstenbrot, Reiskleie, Haferflocken, Buchweizen, Spaghetti und Teigwaren aus Hartweizenmehl.\nDiätetisches Fleisch: Geflügel, Kaninchen, Truthahn, Kalbfleisch\nfettarme Fische und Fischprodukte\nMineralwasser: Borjomi, Yessentuki, Polyana Kvasova\nBeschränkung des Verbrauchs von Lebensmitteln mit einem durchschnittlichen glykämischen Index (40 bis 70)\nVollkornbrot, Roggenbrot, schwarzes Hefebrot\nfrische und Dosenananas\nApfel- und Traubensaft, zuckerfrei\nRosine, Melone, Kiwi\nNahrungsmittel mit einem hohen glykämischen Index (von 70 bis 100) von der Diät ausschließen\nPommes frites und gebacken\nalkoholhaltige und süße kohlensäurehaltige und nicht kohlensäurehaltige Getränke\nKaffee, Tee, anstelle von Chicorée, grünem Tee und Tee aus Blaubeeren\nVerarbeitete Fleischprodukte: Wurst, Wurst, Sardeli, Spieß, geräuchertes Fleisch.\nZusammen mit den vom Arzt verordneten Medikamenten müssen Heilpflanzen verwendet werden: Chicorée, Heidelbeerblätter, Löwenzahnwurzel, Manschette, Bohnenblätter und die Sammlung zuckerreduzierender Kräuter.\nDarüber hinaus zeigen Diabetiker einen aktiven Lebensstil, bewegen sich mehr, dazu gehören das Gehen von bis zu 2 km pro Tag, das Treppensteigen und körperliche Arbeit, es sei denn, Sie haben einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten. Stellen Sie den Schlafmodus ein, schlafen Sie mindestens 7 Stunden pro Tag und gehen Sie bis spätestens 1 Uhr morgens ins Bett.\nGrundlegende diätetische Schritte und Regeln für Typ-2-Diabetes\nEs ist kein Geheimnis, dass Diabetes hauptsächlich fettleibige Menschen betrifft.\nDer erste Schritt der Diät -2 Wochen, um zusätzliche Pfunde loszuwerden. Während dieser Zeit werden nur Lebensmittel mit einem niedrigen glykämischen Index gegessen.\nBei einem hohen Blutzuckergehalt wird die Ernährung dreimal täglich empfohlen, ohne zu naschen. Anschließend hat Insulin Zeit, um verwendet zu werden. Statt zu naschen, trinken Sie Wasser oder essen Sie Obst.\nTeile sollten klein sein, wie Ernährungswissenschaftler sagen, ein Teil sollte in der Handfläche platziert werden.\nDer zweite Schritt der Diät - 15 Tage, um die Ergebnisse zu festigen. Während dieser Zeit essen wir Nahrungsmittel mit niedrigem und mittlerem glykämischem Index. Wir beschränken die Zuckeraufnahme, Honig, Muffins, Kartoffeln, Bananen, weißen Reis und Mais.\nDer dritte Schritt der Diät - den Rest seines Lebens, sich fit halten und die Regeln befolgen. Die Menüs sollten niedrig und mittel glykämisch sein.\nAus eigener Erfahrung bin ich Diabetiker mit 11 Jahren Erfahrung. Ich weiß, dass 70% des Wohlbefindens davon abhängt, was Sie zum Frühstück, Mittag- und Abendessen gegessen haben, 20% der Aktivitäten während des Tages und nur 10% der Medikamente. Zumindest ist es für mich aber immer noch))))\nMahlzeiten mit Diabetes auf der FRÜHSTÜCK-Liste der Gerichte\nZum Frühstück können Sie solche Gerichte zubereiten:\n1. Haferflockenbrei - auf natürlichem Getreide und fettarmer Milch, dazu eine kleine Menge Wildbeeren, Rosinen, getrocknete Aprikosen.\n2. Müsli oder Kleie - mit Milch oder fettarmem Joghurt.\n3. Buchweizenbrei mit Milch oder gekocht: Zunge, Kaninchen, Fleisch; oder Fleischbällchen, Fleischauflauf.\n4. Frisch zubereiteter Toast mit einer Scheibe Käse aus Vollkornbrot.\n5. Fettfreier oder fettarmer Hüttenkäse mit Sauerrahm, Joghurt oder Kefir.\n7. Kohl- oder Kartoffelpasteten mit Sauerrahm.\n8. Grüner Tee aus natürlichen Kräutern. Tee mit Milch.\n9. Früchte: Birnen, Äpfel, Orangen, Pampelmusen.\n11. Omelett mit Tintenfischen\nEssen für Diabetes bei LUNCH die Liste der Gerichte\nEin normales Mittagessen besteht aus Salaten, ersten, zweiten Gängen, Desserts und Getränken. Zum Mittag werden folgende Gerichte angeboten:\n1. Salatblätter können auf Salat, einschließlich frischem Kohl, basieren und Peking, Blumenkohl, frisches Gemüse (Rettich, Rettich, Gurke, Tomate), Sellerie, Broccoli, Pilze, Käse und Früchte.\nGerste und Buchweizen mit Pilzen\n2. Rindfleisch mit Kartoffelpüree.\n5. Mexikanischer Pita mit Feta-Käse und Pilzen.\n1. Gelee-Zitrone ohne Zucker\n5. Kürbis-Käsekuchen ohne Zucker und Lockvögel\n6. Diätkuchen Napoleon\n3. Brühe oder Hagebuttentee\n4. Tee mit Mariendistel (zur Gewichtsabnahme)\nErnährung für Diabetes auf der DINNER-Mahlzeit-Liste\n1.Gold gefüllt mit Gemüse\n2. Gekochter fettarmer Fisch\n3. Möhrenapfelkoteletts mit Kefir\n5. Geschmorte Kohl\nDie obige Liste der Gerichte ist eine Empfehlung, Sie müssen Ihr Menü entwickeln und sich auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren.\nDie richtige, rationelle und sorgfältig ausgewogene Ernährung bei Diabetes ist ein Schlüsselfaktor für die Aufrechterhaltung eines stabilen systemischen Ausgleichs des Kohlenhydratstoffwechsels. Leider gibt es im Moment keine wirksamen Medikamente, die eine Person vollständig von Diabetes befreien könnten, daher ist es die Ernährung zusammen mit dem richtigen Tagesablauf und, falls notwendig, die Einnahme von Medikamenten, kann dem Patienten helfen, das Leben bequem und ohne Gesundheitsgefährdung zu führen.\nDie Ärzte waren sich der Notwendigkeit einer Diät bei Diabetes schon lange bewusst - die therapeutische Ernährung in der Zeit vor Insulin war der einzige wirksame Mechanismus, um mit dem Problem umzugehen. Besonders wichtig ist die Ernährung für Patienten mit Diabetes mellitus Typ 1, bei denen Koma während der Dekompensation und sogar beim Tod wahrscheinlich ist. Diabetiker mit der zweiten Art von Krankheit, wird in der Regel eine therapeutische Ernährung für die Korrektur des Gewichts und einen besser vorhersagbaren stabilen Verlauf der Krankheit vorgeschrieben.\nDas Grundkonzept einer therapeutischen Diät für Diabetes jeglicher Art ist die sogenannte Broteinheit - ein theoretisches Maß, das zehn Gramm Kohlenhydraten entspricht. Moderne Ernährungswissenschaftler haben spezielle Tabellensets für alle Arten von Produkten entwickelt, die die Menge an XE pro 100 Gramm Produkt angeben. Patienten mit Diabetes wird täglich empfohlen, Produkte mit einem Gesamtwert von 12–24 XE zu erhalten - die Dosierung wird individuell angepasst, je nach Körpergewicht, Alter und körperlicher Aktivität des Patienten.\nEin detailliertes Ernährungstagebuch führen. Alle konsumierten Lebensmittel müssen aufgezeichnet werden, damit der Ernährungswissenschaftler gegebenenfalls eine Korrektur des Ernährungssystems vornimmt.\nGleichwertiger Ersatz Wenn Sie die Ernährung umstellen, sollten die ausgewählten alternativen Nahrungsmittel hinsichtlich Kalorien sowie dem Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten möglichst austauschbar sein. Zu den Hauptgruppen der Komponenten zählen in diesem Fall Produkte, die überwiegend Kohlenhydrate (1), Proteine (2), Fette (3) und Mehrkomponenten (4) enthalten. Substitutionen nur innerhalb dieser Gruppen möglich. Wenn der Ersatz in (4) auftritt, nehmen Ernährungswissenschaftler Anpassungen an der Zusammensetzung der gesamten Diät vor, während die Elemente von (1) ersetzt werden. Äquivalenz und glykämischer Index müssen berücksichtigt werden - die oben beschriebenen Tabellen XE können helfen.\nDie moderne Diätetik, die mit fortschrittlichen Diagnosemethoden und Forschungen über die Auswirkungen von Substanzen und Produkten auf den Körper ausgestattet ist, hat in den letzten Jahren die Liste der Produkte, die von Patienten mit Diabetes absolut verboten sind, erheblich eingeschränkt. Im Moment sind Gerichte, die auf raffinierten raffinierten Kohlenhydraten, Süßigkeiten und Zucker basieren, sowie Produkte, die feuerfeste Fette und viel Cholesterin enthalten, absolut kontraindiziert.\nIn einigen Fällen hilft die strikte Einhaltung der Diäten bei Typ-2-Diabetes dabei, den Kohlenhydratstoffwechsel vollständig zu kompensieren und keine Medikamente zu verwenden. Für Diabetiker mit 1. und anderen Arten von Diabetes wird die therapeutische Ernährung in Betracht gezogen und ist ein wichtiges Element der komplexen Behandlung des Problems.\nKlassisch. Diese Art der klinischen Ernährung wurde bereits in den 30er und 40er Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts entwickelt und ist eine ausgewogene, wenn auch strenge Diät. Ein prominenter Vertreter in der Haushaltsdiätetik ist die "Tischnummer 9" mit zahlreichen späteren Variationen. Diese Art der klinischen Ernährung eignet sich für fast alle Diabetiker mit Typ 1 und 2 Diabetes.\nModern Die Prinzipien der Individualisierung und die Besonderheiten der Mentalität bestimmter sozialer Gruppen führten zu einer breiten Palette von Menüs und modernen Ernährungsweisen, mit weniger strengen Verboten bestimmter Produktarten und unter Berücksichtigung der neuen Eigenschaften der letzteren, die es ermöglichten, zuvor verbotene Produkte in die Tagesration einzuführen. Die Hauptprinzipien sind dabei der Faktor "geschützte" Kohlenhydrate, die ausreichend Ballaststoffe enthalten. Es sollte jedoch verstanden werden, dass diese Art von therapeutischem Nahrungsmittel streng einzeln ausgewählt wird und nicht als universeller Mechanismus des Ausgleichs des Kohlenhydratstoffwechsels betrachtet werden kann.\nLow Carb Diäten. Vor allem für Diabetiker des zweiten Typs mit erhöhter Körpermasse. Das Grundprinzip besteht darin, die Verwendung von kohlenhydratreichen Lebensmitteln so weit wie möglich zu beseitigen, jedoch nicht zu Lasten der Gesundheit. Es ist jedoch für Kinder kontraindiziert und sollte auch nicht für Patienten mit Nierenproblemen (Nephropathie im Spätstadium) und Diabetiker mit Typ-1-Diabetes und schwerer Hypoglykämie angewendet werden.\nVegetarische Diäten. Wie experimentelle Studien an der Wende vom 20. zum 21. Jahrhundert gezeigt haben, tragen vegane Ernährungsformen mit dem Schwerpunkt auf einer signifikanten Reduzierung des Verbrauchs von fettreichen Lebensmitteln nicht nur zum Gewichtsverlust bei, sondern senken auch den Blutzucker. Eine große Anzahl von ganzen Ballaststoffen, die reich an Ballaststoffen und Ballaststoffen sind, ist in manchen Fällen sogar noch wirksamer als die empfohlenen Spezialdiäten, zumal ein vegetarisches Nahrungsmittelsystem eine signifikante Reduktion des gesamten Kaloriengehalts der täglichen Ernährung bedeutet. Dies wiederum reduziert das Risiko eines metabolischen Syndroms bei prädiabetischen Erkrankungen erheblich, kann als unabhängige Prophylaxe wirken und wirksam gegen den Ausbruch von Diabetes wirken.\nFleisch- / Speiseöle, scharfe Soßen, süße Säfte, Muffins, reiche Brühen, Sahne, Gurken und Pickles, fetthaltiges Fleisch und Fisch, Konserven, gesalzene und reiche Käsesorten, Nudeln, Grieß, Reis, Zucker, Marmeladen, Alkohol, Eiscreme und Süßigkeiten Trauben auf Zuckerbasis, alle Rosinen und Bananen mit Datteln / Feigen.\nMehlprodukte - Roggen- und Kleiebrot sind zulässig, ebenso Magerprodukte.\nSuppen eignen sich optimal für die therapeutische Ernährung von Borschtsch, Kohlsuppe, Gemüsesuppen sowie Brühe auf fettarmer Brühe. Manchmal - okroshka.\nFleisch Fettarmes Rindfleisch, Kalbfleisch, Schweinefleisch. Eingeschränktes Huhn, Kaninchen, Lamm, gekochte Zunge und Leber sind erlaubt. Fisch - fettarme Sorten in gekochter Form, gedämpft oder ohne Pflanzenöl gebacken.\nMilchprodukte. Fettarmer Käse, fermentierte Milchprodukte ohne Zuckerzusatz. Limitiert - 10 Prozent Sauerrahm, fettarmer oder kräftiger Hüttenkäse. Eier ohne Eigelb zu verwenden, im Extremfall in Form von Omeletts.\nSnacks und Saucen. Salate aus frischem Gemüse, Tomaten- und fettarmen Saucen, Meerrettich, Senf und Pfeffer. Eingeschränkt - Zucchini oder anderer Gemüsekaviar, Salat, Füllerfisch, Meeresfrüchte mit einem Minimum an Pflanzenöl, fettarmes Rindsgelee.\nWir frühstücken mit zweihundert Gramm fettarmen Hüttenkäse, in den Sie Beeren hinzufügen können.\nWir essen 150 Gramm gebackenes Rindfleisch, einen Teller Gemüsesuppe. Auf der Seite gedünstetes Gemüse in einer Menge von 100-150 Gramm.\nWir speisen ein Glas Wildrose-Abkochung.\nWir essen einen Teller Kohlsuppe, zwei kleine Fischfrikadellen und hundert Gramm Gemüsesalat.\nWir essen zu Mittag mit Kohlsuppe und zwei Einheiten gefüllter Pfeffer, die auf magerem Fleisch und zugelassenem Müsli basieren.\nWir haben ein Abendessen mit einer guten Portion gedünstetem Gemüse mit Lammfleisch mit einem Gesamtgewicht von bis zu 250 Gramm.\nWir frühstücken mit einer Schale fettarmen Hüttenkäses mit einer kleinen Menge Beeren - bis zu einhundert Gramm.\nReis kann nicht verwendet werden. Nüsse (Walnüsse, Erdnüsse, Mandeln und Kiefern) können, jedoch in begrenzten Mengen (bis zu 50 Gramm pro Tag), vorher von der Schale und anderen Elementen befreit werden. Es ist möglich, Rüben mit Diabetes in gekochter Form zu essen, beispielsweise als Bestandteil der Vinaigrette - nicht mehr als 100 Gramm pro Tag.\nKürbis ist in der "grünen Liste" auf der CD enthalten und kann ohne besondere Einschränkungen verwendet werden (der einzige Grenzwert ist der Gesamtkaloriengehalt des Menüs). Granatapfel kann von einem Typ-2-Diabetiker nicht mehr als 50 Gramm pro Tag konsumiert werden.\nBis in die 90er Jahre des zwanzigsten Jahrhunderts gaben Ernährungswissenschaftler den absolut verbotenen Arten von Produkten für Diabetes jeglicher Art Honig zu. Neuere Studien zeigen, dass eine kleine Menge Honig (5–7 Gramm pro Tag) bei Diabetikern des zweiten Typs keinen Zuckerspiegel im Blut verursacht, da in der Zusammensetzung des Honigs viel Fructose vorhanden ist. Daher kann es verwendet werden, jedoch in begrenzten Mengen.\nVerwenden Sie sie in Maßen und wählen Sie die Früchte sorgfältig für Ihre Ernährung aus - so sind die Trauben absolut kontraindiziert, während Äpfel, Orangen oder Kakis natürlich in begrenzter Menge in die Ernährung aufgenommen werden können - nicht mehr als 1-2 Früchte pro Tag.\nDiäten mit wenig Kohlenhydraten sind nur für Diabetiker mit der zweiten Art von Diabetes mit Übergewicht gedacht. Seine grundlegende Richtung ist die Verringerung der Kohlenhydrataufnahme und die Verringerung des täglichen Gesamtenergiewerts der Diät. Als Alternative bieten moderne Ernährungswissenschaftler häufig vegetarische Diäten an - in manchen Fällen sind sie sogar noch wirksamer als die klassische, von Ärzten empfohlene therapeutische Diät.\nDie moderne Wissenschaft hat die Grenzen zulässiger Produkte für Diabetes erheblich erweitert, so dass die Patienten ihre tägliche Ernährung variieren können. Die ganze Strenge der Diät ist es, die Menge der konsumierten Kohlenhydrate sowie die gesamte Kalorienaufnahme und Häufigkeit der Mahlzeiten zu berechnen, während die einzelnen Komponenten der Diät innerhalb ihrer Gruppen gleichwertig ersetzt werden müssen.\nWelcher Diabetes ist nicht ganz klar. Wenn Ihr Kind an einem vorübergehenden neonatalen Typ Diabetes leidet, kann dieser behandelt werden und in der Regel können Sie das Kind für immer retten. Wenn es sich um einen permanenten Neugeborenen-Diabetes handelt, muss das ganze Leben des Babys Insulin ernannt werden und damit eine lebenslange Therapie. Beide Arten von Krankheiten sind ziemlich selten und stellen eine genetische Anomalie dar, die in der Zukunft zu Typ-1-Diabetes führen kann.\nVielleicht haben Sie an den Typ 2-Diabetes gedacht, den Sie in der Kindheit erworben haben? In jedem Fall benötigt Ihr Kind eine in allen Parametern absolut ausgewogene physiologische Diät, die den Energiebedarf eines wachsenden Organismus befriedigt. Das Essen eines Kindes mit Diabetes unterscheidet sich nicht systematisch von der Ernährung eines gesunden Babys mit gleichem Alter mit identischen Parametern der körperlichen Entwicklung - nur offensichtlich schädliche Speisen, die auf raffinierten Kohlenhydraten, Süßigkeiten und Zucker basieren, sowie Produkte, die feuerfeste Fette und viel Cholesterin enthalten, sind verboten. Es gibt ein relatives Verbot von Weißbrot, Reis und Grießbrei sowie von Teigwaren - diese können streng begrenzt sein.\nListe der illegalen Produkte für Diabetes:\nFast Food, vor allem Pommes Frites, Hot Dogs und Hamburger.\nObst mit einer großen Menge an Kohlenhydraten. Zum Beispiel sollten Bananen, Rosinen, Datteln und Trauben weggeworfen werden.\nDie Ernährung eines Diabetikers zu verstehen ist einfach. Es genügt zu wissen, welche Produkte in begrenzter Menge vorhanden sein können und welche einen großen Teil der Ernährung ausmachen sollen. Wissen auch über den glykämischen Index. Durch die Zubereitungsmethoden und -kombinationen können Sie ein hochwertiges Lebensmittel aufbauen, um einen stabilen Zustand zu gewährleisten.\nDiabetes legt der Diät des Patienten schwerwiegende Einschränkungen auf, aber die allgemeine Produktliste ist beeindruckend, auch wenn die Behandlung streng angepasst wird.\nMageres Fleisch Dies ist hauptsächlich Geflügel, Fisch, Kaninchen. In diesem Fall spielt nicht nur das Fleisch selbst eine Rolle, sondern auch die Art, wie es gekocht wird. Die besten Möglichkeiten sind Eintopf, Backen, Kochen. Lesen Sie hier mehr über für Diabetiker zugelassenes Fleisch. Auch Meeresfrüchte erlaubt - Garnelen, Jakobsmuscheln.\nVollkornbackwaren. Diabetikerbrot ist möglich, aber es sollte Vollkornbrot sein, das mit Ballaststoffen angereichert ist. Roggenbrot ist auch erlaubt.\nEtwas Getreide. Der beste Brei für Diabetes ist derjenige, der aus Perlgerste hergestellt wird. Sie können auch Buchweizen oder Haferflocken kochen. Ihr glykämischer Index erreicht zwar 50, aber auf jeden Fall wird trotz ihres niedrigen glykämischen Index Getreide benötigt. Lesen Sie mehr über die Auswahl von Getreide - lesen Sie hier.\nJegliche Hülsenfrüchte und Pilze. Gemüseprotein ist eine würdige Alternative zu Fleisch. Bohnen, Erbsen und Linsen können und sollten in der Diät verwendet werden. Hier passen die Pilze perfekt zusammen.\nEinige Milchprodukte. Einige Milchprodukte sind Diabetiker. Zum Beispiel Kefir, Sauermilch, Hüttenkäse, Ryazhenka, Milch. Eier sind auch erlaubt.\nTee, Kaffee. Diese Getränke sind an sich fast harmlos, es sei denn, sie überschreiten natürlich die zulässige Tagesdosis. Über die Wirkung verschiedener Teesorten auf den Körper eines Diabetikers und über viele andere Dinge lesen Sie diesen Artikel. In jedem Fall kann dem Getränk jedoch kein Zucker zugesetzt werden.\nNüsse und Samen. Alle Nüsse, roh oder ohne Salz gebraten, sind erlaubt.\nSpezialprodukte für Diabetiker. In der Regel handelt es sich um angepasste Produkte mit akzeptablen Zuckerersatzstoffen. Ihre Menge sollte jedoch standardisiert werden, da auch Zuckerersatzstoffe nicht missbraucht werden können.\nIn einer begrenzten Menge können Süßungsmittel zu Getränken und selbstgebackenen Diabetikern hinzugefügt werden.\nDavon ausgehend können Sie solche Produkte in Ihr Tagesmenü aufnehmen:\nEs ist ziemlich schwierig, die Parameter des GI für jedes Produkt festzulegen Zum Beispiel wird der glykämische Index 70 für Weißbrot abgegeben, aber wenn sich in diesem Brot kein Zucker befindet und es mit Samen bedeckt ist, nimmt der glykämische Index ab.\nDie Wärmebehandlung verändert in einigen Fällen den glykämischen Index des Produkts drastisch. Dies gilt für Karotten, Rüben, Pasta und Getreide. Je länger der Wärmebehandlungsprozess ist, desto mehr erhöht sich der glykämische Index des Produkts.\nUm die Navigation zu erleichtern, sollten alle zuckerhaltigen Produkte als Produkte aus der Kategorie mit hohem GI betrachtet werden. Und wenn das Produkt oder seine benachbarten Produkte in einer Schale Proteine und Fette in ihrer Zusammensetzung haben, ist der GI entweder mittel oder niedrig.\nEs ist wichtig zu verstehen, dass Milchprodukte aus dem Menü eines Diabetikers nicht vollständig ausgeschlossen, sondern korrigiert werden. Milchprodukte sind tierisches Eiweiß, ohne das die diabetische Ernährung stark eingeschränkt ist.\nKuhmilch Natürlich ist Vollmilch nicht geeignet. Es ist notwendig, einen solchen zu wählen, bei dem zunächst ein geringer Fettgehalt vorliegt. Zur gleichen Zeit pro Tag können Sie nicht mehr als 2 Gläser Milch trinken. Berücksichtigen Sie die Milchportionen in den Gerichten.\nZiegenmilch Eine solche Milch ist möglich, jedoch in sehr begrenzten Mengen, um den Kaloriengehalt genau zu berechnen und den Zuckerspiegel zu überwachen. Milch ist Fett, aber es stärkt die Blutgefäße.\nKefir, Ryazhenka. In derselben Liste können Sie Naturjoghurt hinzufügen, jedoch nur, wenn er zu Hause gekocht wird, und Joghurt. Dieses Produkt kann sowohl einen hohen als auch einen niedrigen Fettgehalt aufweisen. Sie müssen den letzten auswählen. Es ist erlaubt, Kefir zusammen mit frischen Beeren zu verwenden, um ein leckeres und natürliches Dessert zu erhalten.\nHüttenkäse. Produkte aus Hüttenkäse sind vielleicht die besten Proteinprodukte für Diabetiker. Eine reichhaltige Liste von Vitaminen und die notwendige Eiweißnorm ist eine ausgezeichnete Option für mehrere Mahlzeiten. Es ist jedoch selbst bei Hüttenkäse unmöglich, ihn zu übertreiben und den gesamten Kaloriengehalt zu überwachen.\nDiabetische Ernährung ist die rationelle Ernährung, der jede Person folgen sollte. Wenn Sie sich mit gesunden Lebensmitteln auskennen, können Sie herzhaft, satt und lecker essen. Das Grundprinzip, nach dem Produkte für Diabetiker ausgewählt werden, ist Natürlichkeit und ein niedriger glykämischer Index.\nDiabetes mellitus (DM) betrifft alle Systeme und Organe. Die Niederlage des Nervensystems bei Diabetes mellitus löst eine Reihe von Komplikationen aus, die die Arbeit der inneren Organe, des Gehirns und der Funktion der Extremitäten beeinflussen.


Halsterner Straße – mein Senf\nHome › Fahrrad fahren in Bad Oeynhausen › Halsterner Straße\n24.07.2008 – Fragen an die Stadt zur Ausschilderung des neuen Gehweges an der Halsterner Straße\nNein, ich bin nicht so vermessen zu glauben, meine Mail vom 24.07.2008 hätte auch nur irgendeine Wirkung gehabt. Trotzdem bin ich zufrieden mit der Tatsache, dass hier ein neu angelegter Weg neben der Fahrbahn nicht automatisch für Radfahrer benutzungspflichtig ausgeschildert wurde. Auch wenn bei der Präsentation dieses Bauwerks in der Lokalpresse die Radler als Zielgruppe angesprochen wurden. Angesichts der Ausführung an der Stelle ist mehr als “Radfahrer frei” aber beim besten Willen und glücklicherweise nicht möglich.\nWenn das doch nur überall so wäre …


011/17 | Wohnraumbedarf bis 2020: Grüne teilen Kritik der Wohnungseigentümer | Die Grünen | Ratsfraktion Krefeld\n011/17 | Wohnraumbedarf bis 2020: Grüne teilen Kritik der Wohnungseigentümer\nBau und Planung 9. Februar 2017\nAls plausibel haben die Grünen die Zweifel des Geschäftsführers von Haus & Grund, Michael Heß, an der Prognose der Stadtverwaltung zum künftigen Wohnraumbedarf bezeichnet.\n„Dass Grüne und Haus und Grund hier dieselbe Melodie spielen, ist das Ergebnis einer genaueren Analyse der Zahlen“, so der stellvertretende Fraktionsvorsitzende, Daniel John. „Wenn nun auch die Krefelder Wohnungseigentümer vor groben Fehlsteuerungen warnen, ist das sehr ernstzunehmen.“\nDer verwaltungsseitig bis zum Jahre 2020 erwartete Bedarf von bis zu 6.500 neuen Wohnungen sei in der Tat unrealistisch hoch angesetzt und widerspreche den von derselben Verwaltung bekanntgemachten Zahlen zur Einwohnerprognose: Danach steigen die Einwohnerzahlen bis ins Jahr 2020 zwar um rund 1.500 Personen, danach kehrt sich die Tendenz aber wieder um. Auch seien aus der jüngsten Einwohnerentwicklung, selbst inklusive des Zuzugs von Geflüchteten, aktuell keine exorbitanten Bedarfssprünge abzulesen, meint John.\n„Wir müssten die Tendenzen längst in der Statistik sehen, wenn sich kurzfristig derart massive Neubaubedarfe ergeben würden“, so der Grüne weiter. Man könne dabei kaum übersehen, dass der ungesund hohe Wohnungsleerstand im letzten Jahrzehnt negative Auswirkungen auf die Stadtentwicklung gehabt habe. Es brauche nun klare Prioritäten, Bestandsentwicklung und Brachflächennutzung gingen vor.\n„Wenn wir diesen Weg konsequent gehen, haben wir die große Chance eine positive Dynamik auszulösen. Die großflächige Ausweisung immer neuer Baugebiete zerstört dagegen Natur- und Ackerflächen, würgt die Bestandsanierungstendenzen ab und ist in der Erschließung auch noch teuer“, stellt John fest.\nSofern dann noch zusätzliche Bedarfe festzustellen seien, gäbe es immer noch die Möglichkeit, moderat, marktangepasst und an städtebaulich sinnvoller Stelle nachzusteuern.\nDie Stadtverwaltung und weite Teile der Politik seien derzeit auf einem Irrweg. Es sei vielmehr an der Zeit, die Innenentwicklung zu forcieren und diese Bebauungspläne so schnell wie möglich auf den Weg zu bringen. Es brauche dabei aber auch eine entsprechende Diskussionskultur. Wenn beispielsweise ein Investor einen Bunker wie in Fischeln zu einem attraktiven Wohnhaus umzubauen gedenke, sei dies jenseits zu klärender Details eine höchst positive Entwicklung.\n„Das Ziel aller Bemühungen muss ein attraktives Krefeld mit qualitätsvollem, bezahlbarem und zukunftsfestem Wohnraum in allen Segmenten sein. Die Stadt sollte hier den aktuell eingeschlagenen Weg deshalb dringend überdenken“, so John abschließend.\nAls plausibel haben die Grünen die Zweifel des Geschäftsführers von Haus & Grund, Michael Heß, an der Prognose der Stadtverwaltung zum künftigen Wohnraumbedarf bezeichnet. „Dass Grüne und Haus und Grund hier dieselbe Melodie spielen, ist das Ergebnis einer genaueren Analyse der Zahlen“, so der stellvertretende Fraktionsvorsitzende, Daniel John. „Wenn nun auch die Krefelder Wohnungseigentümer vor […]


Neues Insekt Aethiocarenus burmanicus ähnelt dem Außerirdischen E.T. - CHIP\nE.T. bist das du? Forscher entdecken neues Insekt\nNeues Insekt Aethiocarenus burmanicus ähnelt dem Außerirdischen E.T.\n01.02.2017, 20:15 | von Focus Online\nForscher entdecken ein 100 Millionen Jahre altes Insekt. Das in einem Bernstein konservierte Insekt mit dem Namen "Aethiocarenus burmanicus" sieht dem Außerirdischen aus Steven Spielbergs Film "E.T." täuschend ähnlich.\nMarkante Merkmale sind ein außergewöhnlich breiter Kopf, große Augen und ein langer Nacken. Nachdem das Insekt analysiert wurde, meinte der Experte Geoge Poinar Jr: "Ich habe noch nie so etwas gesehen. Es scheint einzigartig in der Welt der Insekten zu sein." Deswegen wies er dem Tier auch eine neue Ordnung, die Aethiocarenodea, zu. Damit gibt es jetzt 32 verschiedene Insektenordnungen.\nDer größte Unterschied zwischen diesem und anderen Insekten ist die Beweglichkeit des Kopfes. Denn das Tier kann seinen Kopf um 180 Grad zur Seite drehen – und heutige Insekten nur nach oben und unten. Zusätzlich besaß das Tier vermutlich Giftdrüsen im Nacken, um sich gegen Feinde zu wehren.\nVerwandte Themen Wissen Tiere Nachrichten


Philosophie - datenrettung-deutschland.net\nDIE 5 SÄULEN VON\nWir sind ein deutsches Unternehmen, welches seinen Hauptfokus auf die Datenrettung von sämtlichen Arten von Datenträgern (Festplatten, SSD-Speichern, RAID-Systeme, NAS-Systeme, USB-Sticks, Speicherkarten, Handys, Smartphones, Tablets usw.) gelegt hat. Wir sind laufend am Ausbauen und Erweitern unsere Annahmestellen in Europa. So sind wir überall direkt für Sie erreichbar!\nHöchste Qualität ist einer unserer wichtigsten Grundsätze. In sämtlichen Bereichen – von der Analyse über die Datenrettung bis zur Auslieferung der geretteten Daten – garantieren wir die Einhaltung höchster Qualitätsstandards. Ihr Speichermedium wird immer mit größter Sorgfalt von uns behandelt.\nIhr persönlicher Ansprechpartner hält die gesamte Analyse- und Datenrettungszeit über mit Ihnen Kontakt und informiert Sie laufend. Weiters sind alle Mitglieder unseres Teams um schnelle Reaktion und laufende Innovation bemüht.\nZufriedene Kunden – das ist unser Ziel! Um dieses zu erreichen legen wir großes Augenmerk auf die möglichst rasche Auslieferung Ihrer Daten. Unsere jahrelange Erfahrung und ständige Weiterbildung im Bereich der Datenrettung hilft uns auch bei der Rettung Ihrer Daten.\nSie können auf unsere Diskretion, Ehrlichkeit und höchste Kompetenz vertrauen.\nFührende IT-Datenretter sorgen sich immer um die Gesamtorganisation Ihrer Datensätzen. Ihre Festplatten-Rettung leiten wir jetzt für Sie ein. Auch die Wiederherstellung von Speichermedien und NAS-Systemen stellt für uns kein Problem dar. Unsere IT-Datenprofis aus der BRD sind sehr erfahrenen in allen Bereichen der Raid-Datenrettung. Wir retten gelöschte Daten immer mit System. Bei uns sitzt somit wirklich jeder Handgriff. Bei Systemausfällen sorgen wir für eine rasche Behebung aller Systemprobleme. Datenwiederherstellung ist daher unsere Kernkompetenz. Schon seit einigen Jahren sichern unsere Datenretter Datensätze für führende Unternehmen. Datensicherheit wird bei uns in jeder Proektphase groß geschrieben. Bei sämtlichen Datenrettungsverfahren arbeiten unsere Datenretter entsprechend sorgfältig. Wir reparieren Festplatten mit Knowhow. Wir stellen Daten mit der Untersützung von Spezialwerkzeugen wieder für Sie her. Wir sichern Daten aller Art. Datenformate jeder Formatierungsart reparieren unsere IT-Forensiker zielgenau für Sie. Unsere Datenretter wissen bei allen Datenrettungsproblemen was man machen sollte. Unsere optimale Servicekompetenz im Gesamtbereich Raid-Rettungen ist in jeder einzelnen Datenrettungsphase maßgeblich. Im Bereich Dateiwiederherstellung machen wir keine halben Sachen und realisieren nur hochwertige Rettungslösungen. Die Zufriedenheit unserer Datenrettungs-Kunden steht bei uns an erster Stelle. Die Sofortrettung von Speichern wie bspw. Festplatten und USB-Sticks erledigen unsere Datenretter jederzeit gerne für Sie. Ebenso gehören Datenwiederherstellungen und Serverrettungen zu unseren einschlägigen Fachgebieten. Die Sicherung und die Übertragung von relevanten Speicherlösungen übernehmen unsere bestens geschulten Service-Datenretter jederzeit gerne für Ihren Serviceleitbetrieb. Unsere Datenfachleute sorgen sich auch um die rasche Sofortwiedherstellung Ihrer gelöschten Daten auf Datenträgern aller Art. Data Restorement ist unsere primäre Aufgabe. Ihre Harddisk ist bei der Datenrettung für Deutschland bestens aufgehoben. Kontaktieren Sie uns sofort bei allen Fällen von Datenverlust.


Ankara: Türkei setzt Hilfe für Libyen fort\nAnkara: Türkei setzt Hilfe für Libyen fort Die Türkei werde sicherstellen, dass die legitime Regierung Libyens nicht von „einem Terroristen wie Haftar" bedroht werde, sagte der türkische Vizepräsident Oktay. Ankara und Tripolis hätten gemeinsame Interessen im östlichen Mittelmeerraum.\nTürkischer Vizepräsident Fuat Oktay (AA)\nDer türkische Vizepräsident Fuat Oktay hat sich am Freitag demonstrativ hinter die UN-gestützte Regierung Libyens gestellt. Die Türkei werde keine unklaren Verhältnisse in dem Land zulassen, erklärte er bei einer gemeinsamen Videokonferenz des Atlantischen Rates und der „Turkish Heritage Organization“. Milizen unter Warlord Khalifa Haftar müssten die legitime Regierung von Premierminister Fayez al-Sarradsch anerkennen.\nFür die Konflikte in der Region „tragen die Türkei und die Türken die Kosten", sagte Oktay. Er deutete damit auf den syrischen Bürgerkrieg, der fast vier Millionen Flüchtlinge in die Türkei drängte. Ankara wolle seit Beginn des Krieges 2011 nichts anderes als einen stabilen Nachbarn, sagte er und fügte hinzu, die Türkei wünsche dasselbe für Libyen.\n„Wir haben keine andere Möglichkeit zu helfen“, erklärte Oktay in Anspielung auf den Hilferuf der libyschen Regierung. Länder wie die Vereinigten Arabischen Emirate, Ägypten und Frankreich unterstützen hingegen die Milizen des Kriegsherrn Haftar.\nDie Türkei und Libyen teilten zudem gemeinsame Interessen im östlichen Mittelmeerraum, betonte der Vizepräsident. Daher werde Ankara „sicherstellen, dass die legitime Regierung nicht von einem Diktator oder Terroristen wie Haftar bedroht werden kann“.\n„Wir werden dort sein, egal wie die Folgen sein werden. Deshalb sind wir ein entscheidender Faktor“, sagte er. „Präsident Erdoğan hat es für den Rest der Welt sehr offen dargelegt. Wir hoffen, dass die EU, die USA und andere, einschließlich Russland, das verstehen werden.“\nLibyens international anerkannte Regierung in der Hauptstadt Tripolis wird seit April 2019 von Haftars Milizen angegriffen. Dabei wurden mehr als 1.000 Menschen getötet.\nAls Reaktion darauf startete die libysche Regierung im März die Operation „Peace Storm“, um den Angriffen auf die Hauptstadt entgegenzuwirken. Dadurch konnten strategische Orte wie der Luftwaffenstützpunkt al-Watiya, zurückerobert werden. Das versetzte den Haftar-Milizen einen schweren Schlag.\nDie neue libysche Regierung wurde 2015 im Rahmen eines von den Vereinten Nationen geführten Abkommens gegründet. Doch die Bemühungen um eine langfristige politische Lösung scheiterten an der Militäroffensive von Haftar.\nFuat Oktay Türkei Libyen UN Haftar


Ich will die Pille! Wie sag ich es meinen Eltern? | BRAVO\n17.10.2011 | 12:01 Uhr\nIch will die Pille! Wie sag ich es meinen Eltern?\nIch will die Pille!\nChantal, 15: Mein Freund und ich reden öfter über Sex. Da wir schon seit einem halben Jahr zusammen sind, würde ich gerne mit ihm mein erstes Mal erleben. Natürlich nur mit Verhütung! Wir haben besprochen, dass er Kondome besorgt. Aber ich denke nicht, dass das reicht. Deshalb möchte ich mir gern die Pille verschreiben lassen. Allerdings hab ich Angst, es meinen Eltern zu sagen. Könnt Ihr mir sagen, wie ich das am besten machen kann?\ntoll, dass Du Dich zusammen mit Deinem Freund so verantwortungsvoll um sichere Verhütung kümmern möchtest. Für die meisten Jugendlichen ist dabei der Gedanke etwas befremdlich, die Eltern in die Pläne für das erste Mal einzuweihen. Aber das brauchst Du auch nicht. Oder nur, wenn Du es möchtest. Mit 15 Jahren kannst Du zum Frauenarzt gehen, ohne dass Deine Eltern darüber informiert werden müssen. Das gilt zumindest, solange der Arzt keine ernsthaften Erkrankungen bei Dir feststellt. Aber nicht, wenn es nur darum geht, die Pille zu bekommen. Das heißt: Du kannst selbständig einen Termin bei einem Gynäkologen Deiner Wahl abmachen. Und wenn es so weit ist, gehst mit Deiner Versichertenkarte dort hin. Mit 15 Jahren wird für Dich keine Praxisgebühr fällig und die Pille ist ebenfalls kostenlos für Dich.\nTrotzdem kannst Du Dir überlegen, ob Du Deine Eltern oder zumindest Deine Mutter einweihst: „Mama, ich möchte zum Frauenarzt gehen, weil ich dort ein Paar Dinge besprechen möchte.“ Oder: „Mama, ich brauch die Pille. Deshalb will ich zum Frauenarzt.“ So macht sie sich keine unnötigen Sorgen, und weiß, dass Du Deine Versichertenkarte brauchst. Vielleicht kann sie Dir auch einen Tipp geben, welcher nette Gynäkologe in Eurer Nähe ist. Wenn Sie – vielleicht aus Neugierde - gern mehr wissen möchte, kannst Du ihr von Deinen Plänen erzählen. Du kannst aber auch einfach sagen: „Mama, darüber möchte ich jetzt nicht sprechen.“ Sie wird es bestimmt verstehen.\n» Die Pille! So nimmst Du sie richtig ein!


Mopsis LCHF Blog: Spitzkohl-Quiche mit Hackfleischboden\nDie Tage hat mich ein kleiner Spitzkohl so angelacht, dass ich ihn einfach kaufen musste.\nZu Hause dann die Frage: was damit tun?\nViel rumüberlegt und am Schluss ist es eine Art Quiche geworden mit Hackfleischboden und -rand.\nAlso die kleine Springform aus dem Keller geholt und losgelegt.\nCa 300g Hackfleisch mit zwei (oder waren's drei?) Eigelb gemischt. Eine klein gehackte Zwiebel und Knoblauchzehe dazu und würzen mit Salz, Pfeffer, Muskat, Chili, Paprika usw.\nDamit Boden und Rand der Springform auskleiden..etwa so\nDen Spitzkohl in kleine Streifen schneiden, ebenso eine kleine Zwiebel kleinschneiden. Butter in einer Pfanne erhitzen und schonmal ordentlich Kümmel rein. Dann den Kohl und die Zwiebel dazu und anbraten.\nWährenddessen hab ich Creme fraiche, Eier, Gewürze, Kräuter, etwas Senf und geriebenen Käse verrührt und dann mit dem Kohl gemischt und ab in die Springform.\nDiese dann in den Ofen bei 170-180 Grad Umluft, damit die Masse ordentlich stocken kann bevor alles angebrannt ist ;-) sieht dann nach einiger Zeit so aus.\nSehr lecker ist das Ganze und macht unglaublich satt...esse jetzt den dritten Tag daran (und das war ne wirklich kleine Springform)\nEingestellt von Mopsi am Sonntag, September 07, 2014\nZauberpunsch 7. September 2014 um 23:21\nBoah sieht das lecker aus! In meinem Kühlschrank liegt auch noch ein Spitzkohl und ich weiß schon was ich am Dienstag damit mache. ;-)\nLuise 8. September 2014 um 10:15\nMmmmh - das muss ich unbedingt probieren!\nAnonym 8. September 2014 um 10:16\nSehr, sehr geniale Idee! Schön dass Du zurück bist mit Deinen tollen Rezepten, wird demnächst ausprobiert.\nAnonym 8. September 2014 um 13:16\ndanke,dass Du endlich,endlich wieder so läcka Rezepte postest,hatte Deine Ideen schon vermisst.\nDas wird es bei uns ganz sich mal geben,ist notiert.\nMopsi 8. September 2014 um 15:42\nBin gerade etwas ratlos, was ich nächster Zeit mal neues ausprobieren könnte.\nIch glaube ich schreibe heute mal nen Post mit der Aufforderung an alle, mit Stichworte zu liefern oder Wünsche...so nach dem Motto:\nMach dochmal was mit XYZ...\nOder irgendwas aus fremdem Ländern, Currys o.ä.\nAnonym 14. September 2014 um 07:52\nSehr leckeres Rezept. Spitzkohl und Gehacktes werden nächste Woche gekauft.\nNimmst Du nur das Eigelb und kein Eiweiß für das Gehackte?\nMopsi 14. September 2014 um 19:07\nFürs Gehackte hab ich nur Eigelb genommen, damit es nicht so wässrig wird. In den Rest hab ich aber ganze Eier rein.\nLena Müller 22. Mai 2015 um 09:02\nWie viele Eier hast du denn fürs hack und für den kohl jeweils genommen? Und wie viel käse und creme fraiche


Herren Slip PureDAILY im 2er Set aus reiner Bio-Baumwolle - hessnatur Deutschland\n· Elastische Rippjersey-Qualität\n· Preisvorteil im 2er-Set\nDunkelblau Naturweiss Grau-meliert Schwarz\nElastisch und angenehm auf der Haut durch die feine Bio-Baumwoll-Rippe. In verbesserter Passform.\nNeuer User, 25.03.2019\nTolles Material und super Passform.weiterlesen\nDie Buxen sind bequem, die Qualität passt und ich kaufe die jetzt schon wieder, um ein paar alte auszumustern.weiterlesen\nJoachim P., 29.03.2018\nIch bin mit den neuen Herrenslips ebenso zufrieden wie mit den bisherigen. Die Passform und das Feeling sind nach wie vor sehr gut.weiterlesen\nFreiheit im Schritt\nAlles ist da wo es hin gehört und ohne Platzängste ;-) Habe diese schon länger und sind noch super.weiterlesen\nWerner K. , 29.09.2015\nSitzt bei mir perfekt (Gr. 6), kuschliges Feeling auf der Haut, weich und angenehm zu tragen, waschbeständig und formstabil, das Beste, was hessnatur da im Angebot hatweiterlesen\nUdo W., 30.11.2014\nLeider sind die neuen Herrenslips nicht mit ihrer früheren Ware vergleichbar. Mit den alten Herrenslips war ich sehr zufrieden. Die neuen sind viel zu elastisch und bieten keinen Halt. Außerdem fühlen sie sich an wie aus Elastan gefertigt und nicht wie aus Baumwolle. Ich bevorzuge auf jeden Fall eine festere Stoffqualität mit mehr Halt. Bekommen Sie die alten Modelle wieder rein ? weiterlesen\nVielen Dank für Ihren Hinweis zum Slip 38031 in unserem Onlineshop. Ihr Hinweis ist sehr wichtig für uns. Die Information zum Slip sowie Ihren Wunsch nach Slips in festerer Stoffqualität haben wir aufgenommen und an den zuständigen Bereich weitergeleitet. weiterlesen\nBlume des Nordens, 27.11.2014\nSehr angenehm zu tragender Slip, sehr waschfest und formgetreu!weiterlesen


Beim Thema „Kopfjucken“ juckt es Sie direkt? Nach Läusebefall ist das auch kein Wunder, aber es müssen nicht immer Läuse oder Milben sowie Kinder die Verursacher sein, wieso der Haushalt derzeit rundum den Kopf auch wahrlich „Kopf steht“. Denn das Kopfjucken kann viele Ursachen aufweisen wie den Haarausfall, Schuppenflechte oder das falsche Shampoo. Aus diesem Anlass müssen wir uns mit dem unangenehmen Thema etwas auseinandersetzen, auch wenn wir wissen, dass schon beim Thema Läuse sowie Milben sich viele Damen und Herren jetzt den Kopf kratzen werden. Es schüttelt Sie? Das kann gut möglich sein, aber lassen Sie uns schauen, was es alles für Möglichkeiten rundum das Thema Kopfjucken gibt.\nUrsachen für das Kopfjucken\nWussten Sie, dass Milben eine Begründung sein können, wieso es auf Ihrem Kopf juckt? Zu den Ursachen gehört natürlich auch das Thema Kopfjucken nach Läusebefall und wer ist von Läusen an meisten betroffen? Natürlich die Kinder. Doch es kann auch aufgrund mangelnder Hygiene auf dem Kopf dazu kommen, dass es immer wieder juckt, sodass auch hier wieder genauer geachtet werden muss, wo das eigentliche Problem liegt. Ansteckend sind Läuse natürlich sowie ein Pilz, welcher ebenfalls die Problematik des Kopfjucken ausführen kann.\nHaarausfall oder Schuppen sind derweil nicht ansteckend und haben nicht die Möglichkeit, übergreifend in Ihrer Familie aufzutreten. Kopfjucken aber keine Läuse? Das ist schon einmal ein gutes Zeichen. Haben Sie mal das Shampoo gewechselt, weil Sie es vielleicht nicht vertragen? Ein Pilz kann ausgeschlossen werden sowie Milben? Schuppen? Gerade die Haare blondiert oder gefärbt? Denn all das sind mögliche Ursachen, die ein Kopfjucken erklären.\nWeitere Themen Juckende Schienbeine - Juckreiz am Schienbein (Paraesthesie)\nSymptome beim Kopfjucken\nSymptome beim Kopfjucken sind doch eindeutig oder? Natürlich juckt es, aber was hilft, klären wir später. Zunächst einmal ist nicht nur das Jucken auf dem Kopf ein Problem. Es kann auch passieren, dass das Jucken aufgrund von Rötungen und Entzündungen sowie offenen Stellen auf dem Kopf immer schlimmer wird. Deswegen ist es nur zu empfehlen, dass Sie bitte nicht kratzen, so schwer es bei manchen Jucken auch wird.\nBehandlung von Kopfjucken\nEin Friseur könnte Ihnen bei Schuppen sowie Unverträglichkeit vieler Shampoos natürlich helfen. Doch gehen Sie trotzdem besser zum Hausarzt und Hautarzt, wenn es um Schuppen, Milben oder Läuse geht. Kopfjucken aber keine Läuse sind zumindest ein gutes Zeichen dafür, dass Kinder mit langen Haaren hier keine harten Produkte auf den Kopf einmasieren müssen, ihre Bettdecke und Kissen eintüten müssen, um die Viecher absterben zu lassen. Manch ein Kleinkind musste auch schon die Haare lassen. Was hilft ist immer schwierig von hier zu beurteilen. Doch prüfen Sie, ob es mit dem wechseln der Körperpflegeprodukte wie Shampoo und Spülung besser wird. Ein Antischuppenshampoo bei Schuppen ist eine Empfehlung. Waschen Sie regelmäßig das Kissen, um Milben keine Chance zu geben und bei Läuse müssen Sie zum Arzt.\nTherapie von Kopfjucken\nHomöopathie wäre eine Methode, um dem Kopfjucken am Hinterkopf oder dem Kopfjucken am Haaransatz endlich ein Ende zu setzen. Alkohol ist hier keine gute Idee, weil der Alkohol das Gleichgewicht von arbeitenden Zellen im Körper ausbalanciert und erst einmal für Irritationen sorgen kann.Läuse müssen natürlich mit entsprechenden Mittel therapiert werden und die Behandlung ist auf die Ursachen zurückzuführen.\nEinfaches Kopfjucken am Hinterkopf oder ein einfaches Kopfjucken am Haaransatz kann auch durch Stress ausgelöst werden. Darauf sollten Sie aus diesem Anlass ebenfalls achten und einen Arzt aufsuchen, der mal genauer untersucht, ob mit den Haarwurzeln alles stimmt, Sie eine Unverträglichkeit von Shampoo & Co aufweisen und lieber Homöopathie Produkte wählen sollten oder doch etwas „schlimmeres“ die Ursache sein kann.\nNächster Beitrag Fester Stuhlgang – Ursachen, Symptome, Behandlung und Therapie\nVorheriger Beitrag Eitrige Bronchitis – Ursachen, Symptome, Behandlung und Therapie


RPG-Maker Quartier • Thema anzeigen - Filmszenen Mapping Contest\nFilmszenen Mapping Contest\nBetreff des Beitrags: Filmszenen Mapping Contest\nVerfasst: Do Jun 11, 2009 15:38\nIch hoffe es ist hier gestattet auf einen Mapping Contest hinzuweisen.\nWir haben mal wieder Lust einen anständigen Mapping Contest zu starten. Für den Sieger gibt es einen netten Gewinn.\nDieses mal gilt es, eine berühmte Filmszene (zB von eurem Lieblingsfilm) im Maker umzusetzen. Berühmte Filmzitate, oder Szenen aus "Das Leben des Brian", "Inidiana Jones", "James Bond", "Star Wars", es sind keine Grenzen gesetzt, es gilt nur diese Szene mit Wiedererkennungswert darzustellen!\n------Gibt es Regeln?------\nAber natürlich gibt es Regeln – wie sollte es auch anders sein?\nDer Screen sollte mit dem RPG Maker 2000/2003 gemappt werden und daher die Standartauflösung von 320`240 besitzen.\nEs dürfen auch mehrere Werke (maximal 3!) abgegeben werden, jedoch müssen es verschiedene Szenen/Filme sein. Wenn ihr euch dafür entscheidet, mehrere Screens einzureichen, müssen diese gleichzeitig abgegeben werden. Etwas nachzureichen ist nicht möglich. Man bekommt keinerlei Extrapunkte wenn man mehrere Screens einreicht, sie werden absolut unabhängig von einander bewertet.\nIhr dürft euch auch mit Effekten austoben, sofern es dienlich ist eine berühmte Filmszene wiedererkennlich darzustellen. Auch Panormanen sind erlaubt! Allerdings müssen mindestens 50% (!) des Screens selbst gemappt sein.\n------Wie wird bewertet?------\nErster Eindruck: Was für einen Gesamteindruck macht euer Werk auf den ersten\nBlick? [5 Punkte]\nOriginalität und Umsetzung: Habt ihr die dargestellte Szene gut umgesetzt, wie hoch ist der wiedererkennungswert? [10 Punkte]\nEffekte: Auch gute Effekte können einen Screen aufwerten, manchmal ist aber weniger mehr Effekte haben nicht im Vordergrund zu stehen, sondern die dargestellte Szene!? [5 Punkte]\nBoni: Wie schon beim letzten mal werden Bonuspunkte für besonders\nherausragende Abgaben vergeben. [5 Punkte]\n------Was gibt’s zu gewinnen?------\nPlatz 1 erhält, je nach Wunsch, ein umfgangreiches Parfüm Paket für Männer oder Frauen. Wert 100€! Darunter Marken-Parfüms von S.Oliver, Fishbone, TABAC, Otto Kern uvm.\nDen 3 Erstplatzierten winkt ein schöner Sigbanner und natürlich ein Umfangreiches Special, welches auf RPG2K.de veröffentlicht wird.\n------Wie lang hab’ ich Zeit?------\nDie Anmeldephase beginnt ab sofort und ihr habt Zeit bis zum 19.07. eure Screens einzureichen. Abgegeben wird per PN an mich (Ashton). Oder per eMail an Ashton@rpg2k.de\nFür die Auswertung ist 1 Wochen angesetzt. Am 26.07.2009 werden die Gewinner bekannt gegeben.\nDeacon Batista RPG2K.de\nYukari RPG Atelier\nSushi RPG Atelier\nXia RPG Atelier\nT-Free RPG Atelier\nRanto RPG Atelier\nEs werden 2 Jurymitglieder für den Contest gesucht, jenen werde ich vollen Einsatz abverlangen, es sollte kein Problem sein Screens innerhlab von 4-5 Tagen zu bewerten. Wer diese Zeit nicht hat, kann leider kein Jurymitglied sein.\nAnmelden könnt ihr euch in diesem Thread oder hier: http://rpg2k-forum.de/wbb2/thread.php?threadid=7419\nZuletzt geändert von BlackDeath162 am Sa Jun 20, 2009 10:12, insgesamt 2-mal geändert.\nBetreff des Beitrags: Re: Filmszenen Mapping Contest\nVerfasst: Fr Jun 12, 2009 10:47\nIch muss leider aussteigen, mir fehlt derzeit einfach die Zeit/Motivation zum makern.


Uncategorized | artschatz\nPosted by artschatz in Uncategorized\nGern nehmen wir Ihre Anfragen entgegen,bitte vereinbaren Sie Termine,Tel.:040-367715,0der 0171 8063057 anrufen.\nVielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit,wir freuen uns auf Ihre Anfragen.\nLiebe Kunst und Antiquitätenfreunde,nicht alles ist Gold was glänzt,noch gestern gehandelte Ware kann heute ein Ladenhüter sein,gern nehmen wir Ihre Anfragen entgegen,es stellt sich sehr oft dar wie Sie Ihre Sachwerte entweder über oder unterschätzen,machen Sie sich schlau,rufen Sie bitte an und vereinbaren einen Termin zur Besichtigung.Ihr Team Michael Hanisch\nWer glaubt an die Wiederentdeckung bereits die für tot erklärte Leidenschaft sich mit Antiquitäten einzurichten?\nTja ,seit gestern habe ich ein wenig mehr Hoffnung für unsere wie ich finde zu sehr ikeaisierten Wohnlandschaften,eine Kundin aus Osnabrück erklärte mir diesbezüglich es würde sich jetzt alles ändern mit der Liebe selbiger Leidenschaften,ok sehr gut dachte ich mir,dann mal los.\nJa es ist nur so eine Sache mit dem Werteempfinden,die Leute gehen gern auf die Flohmärkte um Schnäpchen zu machen…………vieles geht weit unter Wert sozusagen über den Tisch,amüsiert hat mich die Euforie jener Dame, laut Beschreibung Ihrerseits mit fliederfarbenem Wohnzimmer.bis bald.\nHerzlich willkommen,nun finden Sie auch zusätzlich aktuelle Beiträge zum Thema Kunst Antiquitäten sowie frei verfasste Artikel aktuelles.


04.09.2008 Cyberfahnder intern\nCyberfahnder im August\nBronzefigur in der Innenstadt von Goslar\ndie Renner: die Meldungen und das Lexikon\nDer wichtigste Aufsatz, der im August erschienen ist, ist der über die arbeitsteilige und organisierte Cybercrime. Er beschreibt eine neue Form der projektorientierten Organisation, in der der Koordinator als Projektleiter die wesentliche Rolle spielt. Er kauft in Arbeitsschritten die seinen Zwecken angepasste Malware und die Leute ein, die bestimmte und abgegrenzte Aufgaben im kriminellen Gesamtplan übernehmen. Dieses Modell lässt sich beliebig auf andere Kriminalitätsformen übertragen und vermittelt ein neues Bild von der Bandenkriminalität.\nIn die Top Ten Titel - T3 - hat es der Aufsatz jedoch nicht geschafft. Er wurde im August 101 Mal abgerufen. Dagegen schaffte es der Aufsatz über die Schurkenprovider, namentlich das Russian Business Network - RBN, mit 200 Aufrufen auf Platz 3. Er liefert die wesentlichen Grundlagen für die modulare Cybercrime.\nWährend im Juli die Navigationsseiten zu den Hauptthemen überarbeitet und dem Layout des Cyberfahnders im übrigen angepasst wurden, erhielt das Hauptthema Cybercrime jetzt eine neue Einführung: Cybercrime und IT-Strafrecht.\nDie Darstellung der strafverfahrensrechtlichen Eingriffsbefugnisse ist noch nicht vollständig abgeschlossen. Neu gefasst wurden bislang folgende Abschnitte:\nEbenfalls in Bearbeitung ist der Werküberblick für die beiden russischen Autoren Arkadi und Boris Strugazki.\nUpdates und Service Packs sind eine gute Sache, um dem Hersteller von Software die Möglichkeit zu geben, erkannte Fehler und Sicherheitslücken zu beseitigen. Das gilt besonders für das Programm, mit dem die Webseiten des Cyberfahnders erstellt und veröffentlicht werden. Kein anderes stürzt häufiger ab.\nSeit dem letzten Update Ende August kann der Halbsatz "und veröffentlicht" gestrichen werden. Das Programm findet am gewohnten Hostspeicherort keinen FTP-Server und verweigert den Upload.\nIn meiner Not habe ich einen Klassiker installiert, WS_FTP95, ein Editor für den Filetransfer, der noch für Windows 95 entwickelt wurde. Aber er funktioniert, auch wenn ich jede Übertragung von Hand durchführen muss.\nZuvor wendete ich mich hingegen an meinen Hostprovider. Der stellte scharfsinnig fest: Eine Überprüfung Ihres FTP-Zugangs ergab keinerlei serverseitige Einschränkungen. Der Login mit einem FTP-Programm über Port 21 ist möglich. Wie ich erkennen konnte, haben Sie auch bereits am 31.08.2008 eine neue Datei erfolgreich auf Ihren Webspace übertragen können. Ich betrachte Ihre Anfrage daher als erledigt.\nMeine Antwort lautete: aus einer ganz konzentrierten Sicht auf <Hostprovider> haben Sie recht: Ich habe es manuell und aufwändig geschafft, die Homepage zu aktualisieren, indem ich das Uraltprogramm WS_FTP95 installiert und es damit gemacht habe. Dieses Programm ist jedoch suboptimal, weil es keine automatische Aktualisierung kennt. Zeitraubende und fehlerträchtige Handarbeit ist angesagt.\n<Hostprovider> ist in der Tat aus dem Schneider. Der Upload funktioniert prinzipiell und damit basta. Die Störung ist erledigt, weil sich der Kunde irgendwie behelfen kann, aber das Problem ist nicht beseitigt: Mit einem der führenden, was nicht heißt: fehlerfreien, Programm zur Erstellung von Homepages und ihren Remotes lässt sich auf der <Hostprovider>-Host-Plattform plötzlich nicht mehr genau das machen, was vorher ging: Homepages aktualisieren.\nNur wird das Problem nicht nur mich treffen, sondern wahrscheinlich eine Vielzahl von <Hostprovider>-Kunden. Ich vermute es in der jüngsten Aktualisierung von Web Expression Web. Offen bleibt jedoch, ob dieses Update irgendetwas anstellt, was außerhalb Deutschlands Gang und Gäbe ist, aber von <Hostprovider> nicht geleistet wird. Die Meldung, dass unter dem Port 21 kein Webserver erreichbar ist, habe ich nach wie vor.\nIhre Antwort demotiviert.\nIch hätte mir etwas mehr Unterstützung und Weitblick gewünscht (= Hilfe).\nDie Annahme dieser Antwort wurde jedoch verweigert: Auf diese Absenderadresse kann nicht direkt geantwortet werden.\nÜbersetzung: Goethe, Götz von Berlichingen, Dritter Aufzug (1)\nCybercrime 254 (284)\nErmittlungen 368 (354)\nTK & Internet 211 (229)\nNavigation insgesamt 833 (867)\nWeniger Besucher, 5.440 statt 6.038 im Juli, haben mehr Seiten des Cyberfahnders aufgerufen, 25.411 (Juli: 23.716). Der durchschnittliche Seitenaufruf je Nutzer ist auf den Höchststand von 4,67 (Juli: 3,93) angestiegen. Gleichzeitig stieg der Download je Besucher auf 307,5 KB an. Beide Durchschnittswerte sind die höchsten, die der Cyberfahnder bislang erreicht hat ( Auswertung).\nSie zeigen, dass sich die Nutzung des Cyberfahnders - trotz der offensichtlichen Sommerflaute - gewandelt hat. Immer mehr Besucher gelangen nicht nur per Suchmaschine auf eine bestimmte Seite, sondern nutzen die Navigation, um sich zu orientieren und die Angebote auszuwählen. Gegenüber dem Januar 2008, als der Cyberfahnder fast 10.000 Besucher hatte, haben im August 2008 "nur" halb so viele Nutzer fast genau so viele Seiten aufgerufen. Das zeigt einen positiven Trend zur intensiven Nutzung. Gut so.\nDie Übersichtsseiten zu den Hauptthemen werden dazu jedoch (etwas) weniger verwendet (siehe Tabelle). Die "Renner" sind nämlich die Meldungen und das im Juli eingeführte Lexikon ( Informationen).\nDie Lexikonseiten wurden 2.541 Mal aufgerufen und ganz überwiegend über die Buchstabenauswahl auf der Startseite (2.333 Seitenaufrufe). Diese Neuerung hat sich also bewährt. Gleichzeitig verstärkte sich auch die Nutzung des Index, der 1.281 Mal abgefordert wurde (Juli: 1.141). Die Präsentation per Buchstabenleiste und die Querverweise zwischen Index und Lexikon sind offenbar sinnvoll und werden genutzt.\nDas gilt umso mehr für die Meldungen. Sie wurden 4.872 Mal aufgerufen (3.412). Seit Juli 2008 hat jede Meldung eine eigene Seite. Sie wurden 2.585 Mal aufgerufen, 1.530 Meldungen aus dem Juli und 1.055 aus dem August. Das ist nicht verwunderlich, weil im Verlauf des Monats die Zahl der Vormonatsmeldungen zunächst überwiegt.\nMit 1.517 Aufrufen zeigen jedoch auch die älteren Meldungen (bis Juni 2008) eine große Attraktivität, davon am meisten die aus der zweiten Hälfte des Dezembers 2007 (145 Aufrufe). Eine Erklärung dafür habe ich nicht.\nJuni: Kontinuität und Entwicklung 125\nglobale Sicherheitsbedrohungen 118\npraktisches Clearing 116\nNeufassung: Richtlinien für verdeckte Ermittlungen 114\nInformationen und Index 113\narbeitsteilige und organisierte Cybercrime 109\nDatenmissbrauch des Arbeitnehmers 60\nJuli - Urlaubszeit 58\nZielsuchlauf im digitalen Festnetz 57\nEs überrascht, dass die Meldungen, die sich mit den Neuerungen und Entwicklungen im Zusammenhang mit dem Cyberfahnder befassen, besonders häufig aufgerufen werden. Im Juli führt der Monatsrückblick auf den Juni (Tabelle oben) noch vor dem beworbenen Beitrag über die globalen Sicherheitsbedrohungen (Länderberichte von McAfee). Die Positionen 4 und 5 betreffen wiederum Neuerungen im Cyberfahnder.\nAm häufigsten im August wurde die Meldung zum Aufsatz über die modulare Cybercrime aufgerufen. Das verwundert hingegen nicht, weil für sie bevorzugt geworben wurde. Der Monatsrückblick auf den Juli (Tabelle unten) rangiert auf Platz 4.\nBevorzugte Themen lassen sich nicht erkennen. Die Spannbreite der Themen, die die Meldungen ansprechen, wird von den Besuchern ohne auffällige Abweichungen genutzt. Wie bei den Aufsätzen auch überwiegt etwas das Thema Cybercrime und ihre Auswirkungen. Daneben scheinen die berufspraktischen Themen einen besonderen Stellenwert zu haben.\nAuch für den Cyberfahnder eher exotische Themen werden nachgefragt. Im Juli waren das zum Beispiel die Meldungen über das neue Kilogramm (106) und über William Gibson ( Raubkopien sind ein Qualitätssiegel, 106), im August die Nachricht über den Linksruck bei Heise (44). Aber auch die monatlichen Meldungen über die Domainzahlen stoßen regelmäßig auf Interesse:\nJuli: China hat überholt (104)\nAugust: .net verliert (45)\nDer begehrteste Aufsatz ist mit 467 Aufrufen weiterhin der über das Skimming ( Auswertung). Zusammen mit den beiden nachgeordneten Seiten ( Urfassung, Grafiken) sind das 844 Aufrufe. Er erschien erstmals im Juli 2007 und erfuhr seinerzeit 85 Aufrufe. Die meisten Zugriffe erfolgten im Januar (etwa 2.600). Insgesamt wurde dieser Aufsatz rund 10.500 Mal aufgerufen. Der und Google sei Dank. Unter dem Suchwort "Skimming" erscheint der Cyberfahnder jetzt auf Platz 18 der Trefferliste der Suchmaschine.\nMit beachtlichen 223 Aufrufen erscheinen in der Monatsstatistik die animierten Grafiken zur Veranschaulichung des Mobilfunks, der sich als einziger Aufsatz aus dem Themenbereich Telekommunikation auf Rang 9 behauptet.\nDie Auseinandersetzung mit den Schurkenprovidern nimmt jetzt Platz 3 ein (200; Juli: 112). Es folgt der Aufsatz über die Botnetze (147). Wegen der Aufsätze über die modulare Cybercrime (101, neu im August 2008) und die Malware (94, Mai 2008) hätte ich mehr Interesse erwartet. Wahrscheinlich werden sie, wie der Aufsatz über die Bombenbauanleitungen (124, Rang 10), immer 'mal wieder in den T3 erscheinen.\nRecht erfolglos blieb der reich bebilderte Beitrag über die Grafiken und Animationen im Cyberfahnder (26); unverdient, wie ich meine.\nIm Ergebnis ist zu Klagen kein Anlass. 6.726 Seiten aus den Aufsätzen im Cyberfahnder wurden im August aufgerufen (Juli: 6.286). Trotz der steigenden Attraktivität der Meldungen führen die Aufsätze noch immer im Verhältnis von 1,38/1 (Aufsätze/Meldungen; Juli: 1,84/1).\nEin richtiges Desinteresse ist bei keinem Aufsatz zu bemerken. Auch die Auseinandersetzung mit der Onlinedurchsuchung (8 Seiten, insg. 301 Aufrufe) und der dazu ergangenen Entscheidung des BVerfG (5 Seiten, insg. 195 Aufrufe) stoßen ebenso auf ein ständiges Interesse wie das exotische Thema OCR-B (27). Selbst das Thema Phishing hält sich in den T3 (Rang 8, 128). Es umfasst 8 Seiten, die insgesamt 508 Mal aufgerufen wurden (Juli: 447).\nZum Schluss: Das Impressum (180) und das Gästebuch (436) sind weiterhin beliebt. Aber leider schreibt mir keiner.\nIn den Sommermonaten Juli und August ließen die Besucherzahlen nach. Im Spitzenmonat Januar 2008 hatte der Cyberfahnder fast doppelt so viele Besucher.\nDas Besucherinteresse an der Webseite ist hingegen deutlich gestiegen. Die durchschnittliche Zahl der aufgerufenen Seiten stieg im August auf fast 5 Seiten. Die Attraktivität des Index, des Lexikons und der Übersichtseiten zeigt, dass die Besucher vermehrt die Navigationseinrichtungen des Cyberfahnders nutzen.\nDie meisten Anfragen aus einer geschlossenen Anwendergruppe stammen aus dem niedersächsischen Landesnetz (9.357). Auch die Landesnetze aus Nordrhein-Westfalen (2.491) und Sachsen (617) sind statistisch deutlich erkennbar. Die meisten Besucher kommen jedoch aus dem Netz der Telekom (27.141).\nDer Zugang erfolgt weiterhin ganz überwiegend über Google. Der Suchroboter dieser Suchmaschine rief alleine 1.906 Seiten auf. Yahoo kommt auf klägliche 46 Zuleitungen.\nDie recht stabile Attraktivität des Cyberfahnders ist erfreulich. Tipps oder Zulieferungen bekomme ich hingegen kaum. Das ist schade.\n(1) Goethe, Götz von Berlichingen, Dritter Aufzug


Die Ära Röstel | ZEIT ONLINE\n: Die Ära Röstel\nMehrere große Parteiführer sind abgetreten in den vergangenen 18 Monaten.\nHelmut Kohl, Oskar Lafontaine, Wolfgang Schäuble. Manche veränderten ihre Partei, andere das ganze Land. Spuren hinterließen sie alle, einer sogar ein System.\nAuch Gunda Röstel wird nicht vergessen werden. Am Wochenende kündigte sie in einem Brief an die Deutsche Presse-Agentur ihren Rückzug aus der Parteispitze der Grünen an. Drei Jahre und drei Monate führte sie die Partei, erst an der Seite Jürgen Trittins, dann gemeinsam mit Antje Radcke. Als 25. Vorsitzende in der 20-jährigen Geschichte dieser Partei war ihre Prägekraft naturgemäß schwach. Wenn dereinst trotzdem von einer "Ära Röstel" die Rede sein wird, dann hat das mit der kongenialen Übereinstimmung ihrer Person mit einer Entwicklung zu tun: In Gunda Röstel reflektierte sich die Verhülsung der grünen Partei.\nSchon vor ihrem Amtsantritt bemühten sich die Grünen, das Auseinanderklaffen alter Ideale und neuer Notwendigkeiten in Formeln zu versöhnen. Aber erst mit Gunda Röstel, der jungen Ostdeutschen, der die grüne Bewegung so fremd war wie Tiefkühlkost, erhielt der rhetorische Leerstand ein Gesicht. In ihrer ersten großen Rede, auf dem Suhler Parteitag, formulierte sie die neugrüne Prosa bereits in Vollkommenheit: "Es ist an uns, liebe Freundinnen und Freunde, die anspruchsvolle Aufgabe der inhaltlichen Neuorientierung auszufüllen: die Vision einer Gesellschaft zu entwerfen, die sich auf solidarischem Miteinander, auf Nachhaltigkeit und sozialer Gerechtigkeit im gemeinsamen Haus Europa gründet."\nDa war alles und nichts zugleich - das aber in Form eines Aufrufs. Die Partei, die längst an sich selber zweifelte, fand im idealen Moment eine Vertreterin, die so wenig von grüner Politik wusste, dass Zweifel keinen Boden hatten. Staunend über sich selbst übertrugen die Grünen, denen Bauch und Seele so viel bedeutete, ihre Identität einer Hülse. Bald gewöhnten sie sich daran, dass Gunda Röstel jene Begriffe, die ihnen einst Halt gaben, aus dem Mund purzelten wie Gegenstände, die sie versehentlich verschluckt hatte: "Eine Abkehr von Umwelt, Frieden, Gleichberechtigung und Bürgerrechten steht in keiner Weise zur Debatte", mahnte sie vor einem Jahr auf einer Klausurtagung in Caputh und führte fort: "Aber dies alles reicht nicht mehr quasi automatisch."\nAus. Vorbei. Die Ära Röstel ist Geschichte. Sie selbst wollte gehen. Die Röstelpartei wird noch etwas bleiben.\nDie Ära Röstel


25 Genial Japanischer Garten Gestaltungsideen Elegant | HausGartenZimmerGalerie\nPosted at September 24, 2019 8:26 by Arthur Watson in Garten\nGartendekoration spezifisch nicht nur den Laut Ihres Gartens; es gibt Ihrem Zuhause auch den außergewöhnlichen Reiz des Bürgersteigs. Ihre harte Arbeit mag auch zu Ergebnissen administrieren. Landschaftsbau verleiht Ihrem Zuhause oftmals einen Mehrwert. Gartenfeuer riechen vielleicht den ganzen Herbst, aber die Blätter sind feucht, der Dunst ist verrückt und jene verschmutzen die Luft unnötig. Harken Sie sie ergo, packen Sie sie mit eine Tüte und überblicken Sie sie zur Gartenabfallentsorgung auf der anderen S. des Flughafens in Saanen. Garden Escapes kombiniert innovatives Design mit der natürlichen Schönheit von Holz und Glas. traditionelle Materialien sein mit hoch entwickelter Verfahren kombiniert, um ein Gartengebäude mit einem Unterschied zu bilden.\nGärtner finden es oft schwierig, mit echten Menschen über ihre Gärten zu sprechen. Geben Sie mir ein Katzenpublikum und ich werde Ihnen dasjenige Thema Garten fließend erklären. Gartenarbeit und Gartenarbeit herausfinden unseren Alltag mit Erholung und Entspannung. Gartenarbeit qua Ihren Kindern kann die großartige Möglichkeit sein, mit der absicht, Ihre natürlichen Erfahrungen qua ihnen in einer lehrreichen und unterhaltsamen Umgebung über teilen. Gartenschere wie die Schere. Sie werden benötigt, um Äste zu absicheln und sogar Früchte zu ernten und zu fertigen.\n51 Schön Gartengestaltung Ideen Kleiner Garten Moderne von japanischer garten gestaltungsideen – 51 Schön Gartengestaltung Ideen Kleiner Garten Moderne\nGartenbrunnen sind beliebte Einrichtungen für jede Art vonseiten Garten, egal ob groß oder klein. Das sanfte Gleiten und der angenehme Springbrunnenfluss reduzieren nicht nur die Hintergrundgeräusche, sondern verbessern auch die Harmonie und Geschmeidigkeit des Bereichs außerhalb Ihres Zuhauses. Gartenarbeit kann Sie zufrieden stellen, besonders wenn Blumen und Gemüse wachsen und sich konstruieren. Die Pflege Ihres Gartens bedeutet mehr Blumen ferner eine bessere Ernte.\nKreative Fähigkeiten und körperliche Fitness können auch durch Gartenarbeit entwickelt werden. Da unsereins gesehen haben, wie Schulparks leistungsfähige Lerninstrumente sein sachverstand, möchten wir Ihnen mitteilen, wie wir Schulparks vom Los Angeles County errichtet haben. Die Schaffung von Privatsphäre von den Straßen aus hat oberste Priorität, ebenso wie der Anbau von Lebensmitteln, Sträuchern und Stauden, die wilde Tiere anziehen. Jetzt faszinierte Kerria japonica ‘Pictum’, die zuerst Kolibris und im Sommer die glänzend grünen Hecken des Sonnenscheins ‘Sunshine’ entwickelte. Die Schaffung eines Schmetterlingsgartens umfasst die Planung Ihres Gartens, um die Schmetterlingspopulation zum Besuchen anzuziehen, abgeschlossen pflegen und zu anfeuern. Sie müssen eine Vielzahl von Nektar produzierenden Pflanzen auswählen, um eine Blüten während der gesamten Saison erblühen zu lassen.\nJapanische Gartengestaltung Pflanzen Natacharoussel von japanischer garten gestaltungsideen – Japanische Gartengestaltung Pflanzen Natacharoussel\n15 Elegant Japangarten Fotos freshouse von japanischer garten gestaltungsideen – 15 Elegant Japangarten Fotos freshouse\n46 Bilder Bild Von Japanischer Garten Bonn von japanischer garten gestaltungsideen – 46 Bilder Bild Von Japanischer Garten Bonn\n23 Einzigartig Pflanzen Im Garten Das Beste Von von japanischer garten gestaltungsideen – 23 Einzigartig Pflanzen Im Garten Das Beste Von\nReviewed by Arthur Watson on Tuesday, September 24th, 2019 . This Is Article About 25 Genial Japanischer Garten Gestaltungsideen Elegant Rating: 4.4 stars, based on 2985 reviews\nTags: japanischer garten clingendael, japanischer garten den haag, japanischer garten im schlosspark sch nbrunn, japanischer garten munich, japanischer garten planten un blomen\nGallery of 25 Genial Japanischer Garten Gestaltungsideen Elegant\nRelated to 25 Genial Japanischer Garten Gestaltungsideen Elegant


DIE LINKE. Kreisverband Region Hannover: Leiharbeit und Werkverträge bleiben Lohndumpinginstrumente\n11. Mai 2016 Jutta Krellmann\nLeiharbeit und Werkverträge bleiben Lohndumpinginstrumente\n„Wenn Arbeitgeber und die große Koalition die Einigung bei Leiharbeit und Werkverträgen feiern, kann man sich schnell ausrechnen, wer das Nachsehen hat: die betroffenen Beschäftigten. Für diese gibt es zwei zentrale Verschlechterungen bei Leiharbeit und Werkverträgen“, sagt Jutta Krellmann, Sprecherin für Arbeit und Mitbestimmung der Fraktion DIE LINKE, angesichts der Verlautbarungen der Arbeitgeberverbände zum Gesetzentwurf der Regierungskoalition zu Leiharbeit und Werkverträgen. Krellmann weiter:\n„Equal Pay nach neun oder 15 Monaten ist ein Witz. Hier bringt der Gesetzentwurf lediglich einem Bruchteil der Leiharbeiter etwas, und das auch nur vordergründig: Nur zehn Prozent sind überhaupt länger als 15 Monate in einem Einsatzbetrieb, um gleichen Lohn für gleiche Arbeit zu bekommen. Eine gravierende Verschlechterung in dem Gesetzentwurf schadet hingegen allen Leiharbeitern: Der dauerhafte Einsatz von Leiharbeit wird erlaubt und damit das Prinzip der Zwei-Klassenbelegschaften in den Betrieben zementiert. Die zeitliche Begrenzung der Leiharbeit soll sich zukünftig auf den einzelnen Leiharbeiter beziehen und eben nicht auf den Bedarf im Einsatzbetrieb. Damit ist Leiharbeit kein vorübergehendes Instrument, sondern als dauerhafte Lohndumpingstrategie durch den Gesetzgeber legalisiert. Das ist die Verschlechterung zum Status Quo bei Leiharbeit. Arbeitgeber müssen lediglich die Leiharbeiter immer wieder austauschen.\nZusätzlich werden Scheinwerkverträge, also illegale Arbeitnehmerüberlassung, für die Arbeitgeber weniger riskant. Bisher ist ein festes Arbeitsverhältnis im Einsatzbetrieb zustande gekommen, vorausgesetzt der betroffene Arbeitnehmer hat sich getraut, das einzuklagen. Zudem machten sich Arbeitgeber wegen Beitragshinterziehung bei der Sozialversicherung strafbar. Das geplante Widerspruchsrecht ermöglicht es den Arbeitgebern zukünftig, diese Risiken auszuschließen und straffrei illegale Arbeitnehmerüberlassung zu betreiben. Das ist die Verschlechterung zum Status Quo bei Werkverträgen. So kann man sich einfach bereits vor dem Einsatz einen solchen Widerspruch von den Werkvertragsbeschäftigten als Freibrief geben lassen. Dass bei den Arbeitgebern jetzt die Sektkorken knallen, ist somit nicht verwunderlich.“


Ich habe eine Helicobacter Gastritis - welche Therapie ist die Beste? - paradisi.de\nHallo! Am Freitag war ich wieder bei meinem Hausarzt, weil das Mittel, welches er mir für die Helicobacter Gastritis verschrieben hatte, nicht wirkt. Wer hat Erfahrungen mit dieser Krankheit und kann berichten, welche Therapie am besten angeschlagen hat? Für ihre Antworten bedanke ich mich im voraus. LG Renata\nKampfeimer, nur zu deiner Information: Die Mehrzahl von Antibiotikum ist Antibiotika und nicht Antibiotikums.\nHallo! Dein Arzt hat es erstmal nur mit einem Mittel versucht. Das hat nicht gewirkt. Dann wird er dir jetzt wohl die Triple Therapie verabreichen. Das sind ein Protonenpumpenhemmer und zwei Antibiotikums. Die wirken garantiert.\nNoch im Prozess\nich kann Dir noch keine richtige Antwort geben, da ich selbst gerade aum auskurieren bin. Ich habe von meinem Arzt - nachdem das Kombipräparat Omed plus amoxi+clari wegen Lieferproblemen vergriffen ist - die 3er-Kombi ZACPAC genommen. Ich hatte gehört, dass es schlimme Nebenwirkungen geben sollte, aber bis auf leichten Durchfall, den ich aber fast genauso vorher hatte, hatte ich NULL Nebenwirkungen.\nAllerdings habe ich jetzt erst vor 4 Tagen die Antibiotika beendet und es dauert noch bis ich in 4 Wochen den test machen kann um zu sehen, ob der HelPri schon weg ist. Aber ich habe sofort gemerkt, dass der komische Geruch, den ich aus dem Magen bekam, weg ist.\nIch habe gehört, dass man die 3er-Kombi eine Anschlagsquote von ca 70% hat und man bei nicht erfolgreicher Behandlung dann ein 4er-Medikament nimmt, welches eine 90%ige Trefferquote hat.\nWas auch sehr hilfreich sein soll, ist frischer Weisskohlsaft 800-1000ml auf vier Teile über den Tag getrunken. Dafür hab ich mir gerade einen Entsafter zugelegt. Angeblich sollen der konsequent über einen längeren Zeitraum getrunken sogar oft einen HP beseitigen können, aber in jedem Fall schützen die Stoffe im Weisskohlsaft die Magenschleimhaut und die Magenflora.\nZudem trinke ich jetzt morgens und abends frischen Kartoffelsaft gegen die Magensäure, da ich auch eine entzündete Speiseröhre habe. Aber diese Saft-Sachen sind natürlich eher eine alternative Behandlung. Ich weiß nicht, ob das ganz dein Fall ist. Aber Du kannst ja mal recherchieren, wenn es dich interessiert.\nAber wie gesagt, wenn die 3er-Kombi nicht anschlägt, kommt es oft vor, dass das Bakterium schon resistent ist. Da sollte man lieber ein anderes Präparat nehmen.\nIch kann ja auch berichten, wenn ich in ein paar Wochen die Testergebnisse habe. Aber für die Zwischenzeit würd ich mal die Saftgeschichte ausprobieren.


Keine Zahlungserleichterung bei fehlender Offenlegung der wirtschaftlichen Verhältnisse - Findok Internet\nBescheidbeschwerde – Einzel – Erkenntnis des BFG vom 02.05.2018, RV/7100135/2018\nKeine Zahlungserleichterung bei fehlender Offenlegung der wirtschaftlichen Verhältnisse\nDas Bundesfinanzgericht hat durch den Richter R. in der Beschwerdesache des Herrn Bf., X., über die Beschwerde gegen den Bescheid des Finanzamtes für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel vom 15. November 2017, St.Nr. 10 x/y betreffend Abweisung eines Zahlungserleichterungsansuchens zu Recht erkannt:\nAm 12. Oktober 2017 wurde von Herrn Bf., dem Beschwerdeführer, ein an das Finanzamt Innsbruck gerichteter Antrag auf Gewährung einer Ratenzahlung gestellt. Im Betreff dieses Ansuchens wurde die GZ E 1/1 angeführt. Dieses Ansuchen hat folgenden Wortlaut:\n„in oben angeführter Rechtssache nehme ich Bezug auf das Schreiben des VFGH vom 21.09.2017 und beantrage hiermit eine Ratenzahlung für die Gebühren der Bearbeitung meines Antrages auf die österreichische Staatsbürgerschaft.\nDie Gebühren betragen insgesamt € 240,00. Wenn es möglich ist, würde ich gerne das Geld in 12 Raten á € 20,00 zahlen.\nHiermit bitte ich um Gewährung der Ratenzahlung und verbleibe in der Hoffnung auf eine positive Antwort“\nDieses Ansuchen wurde vom Finanzamt für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel mit Bescheid vom 15. November 2017 abgewiesen. Die Abweisung wurde begründet mit:\n„Gemäß § 212 Abs. 1 der Bundesabgabenordnung können Zahlungserleichterungen nicht bewilligt werden, wenn die Einbringlichkeit der Abgaben durch den Zahlungsaufschub gefährdet wird. Eine solche Gefährdung erscheint durch die Angaben in Ihrem Ansuchen gegeben.“\nIn dem als Einspruch bezeichneten Schriftsatz wurde wieder um Zahlung in Raten ersucht, da der Beschwerdeführer die österreichische Staatsbürgerschaft nicht erhalten hat. Beigelegt wurde diesem Schriftsatz\n- ein Schreiben an die Arbeiterkammer für Tirol vom 16. Juni 2017 mit der Bitte um Beistand bezüglich der Kündigung\n- Schreiben jeweils vom 9. August 2017 an den Verwaltungsgerichtshof und an das Oberlandesgericht mit der Bezeichnung „Objekt: Berufung auf Beschluss von 12. Juli 2017/ Ra 1/2/3“\n- Schreiben vom 13. August 2017 an den Verfassungsgerichtshof mit der Bezeichnung „Objekt: Beschwerden gegen Abweisung der Antrag auf Bewilligung der Verfahrenshilfe E 1/1-13 von der 27. Juni 2017“\nDiese Beschwerde wurde vom Finanzamt für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel mit Beschwerdevorentscheidung vom 6. Dezember 2017 abgewiesen. In der Begründung wurde dazu ausgeführt:\n„Die Einbringlichkeit der Abgaben erscheint gefährdet, weil keinerlei Zahlungen geleistet werden und Sie auch sonst Ihren steuerlichen Verpflichtungen nicht nachgekommen sind.“\nDer dagegen eingebrachte Vorlageantrag wurde vom Finanzamt für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel dem Bundesfinanzgericht am 10. Jänner 2018 vorgelegt. Am 25. Jänner 2018 langte beim Finanzamt für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel ein Schriftstück des Beschwerdeführers ein, wonach er sich in großen Schwierigkeiten befinde und er im Moment nicht alles verstehen und erledigen könne. Beigelegt wurde diesem Schriftsatz\n- ein Aktenvermerk der Rechtsanwaltskanzlei Dr. A. über ein Telefonat mit Frau B. vom Verein C. (Cde). Gegenstand des Telefonates war eine an den Beschwerdeführer ergangene Honorarnote des Rechtsanwaltes\n- Schreiben des Rechtsanwaltes Dr. A. an den Verein für Konsumenteninformation für Tirol betreffend Gehaltsexekution\n- Schreiben des Bezirksgerichtes Innsbruck in einer Rechtssache des Beschwerdeführers als beklagte Partei\n- Beschluss des Bezirksgerichtes Innsbruck in einer Exekutionssache mit dem Beschwerdeführer als Verpflichteten wegen € 4.738,54\n- Ein Schreiben der Frau D.E. vom 10. Februar 2016, in welchem diese bestätigt, dass sie den Beschwerdeführer von 1999 bis 2003 gekannt hat und er in dieser Zeit nicht in Wien wohnte und auch nicht nach Wien gefahren sei.\nLaut Abfrage vom 27. April 2018 wurden auf das Konto des Finanzamtes für Gebühren, Verkehrsteuern und Glücksspiel, St.Nr. 10 x/y, vom Beschwerdeführer keine Zahlungen geleistet.\nGemäß § 212 Abs. 1 BAO kann auf Ansuchen des Abgabepflichtigen die Abgabenbehörde für Abgaben, hinsichtlich derer ihm gegenüber auf Grund eines Rückstandsausweises (§ 229 BAO) Einbringungsmaßnahmen für den Fall des bereits erfolgten oder späteren Eintrittes aller Voraussetzungen hiezu in Betracht kommen, den Zeitpunkt der Entrichtung der Abgaben hinausschieben (Stundung) oder die Entrichtung in Raten bewilligen, wenn die sofortige oder die sofortige volle Entrichtung der Abgaben für den Abgabepflichtigen mit erheblichen Härten verbunden wäre und die Einbringlichkeit der Abgaben durch den Aufschub nicht gefährdet wird.\nFür die Bewilligung einer Zahlungserleichterung müssen sämtliche gesetzlich vorgesehenen Voraussetzungen erfüllt sein. Es ist daher unter anderem zu prüfen,\n- ob die Einbringlichkeit der Abgabe nicht gefährdet ist.\nNur wenn diese drei Voraussetzungen kumulativ vorliegen, steht es im Ermessen der Abgabenbehörde, die beantragte Zahlungserleichterung zu bewilligen. Fehlt dagegen auch nur eine der genannten Voraussetzungen, so ist für eine Ermessensentscheidung kein Raum. Die Behörde muss das Anbringen aus Rechtsgründen zwingend abweisen (vgl. VwGH 7.2.1990, 89/13/0018).\nDie Bewilligung einer Zahlungserleichterung stellt eine Begünstigung dar. Nach ständiger Rechtsprechung des Verwaltungsgerichtshofes tritt bei Begünstigungstatbeständen die Amtswegigkeit der Sachverhaltsermittlung gegenüber der Offenlegungspflicht des Begünstigungswerbers in den Hintergrund. Der eine Begünstigung in Anspruch nehmende Abgabepflichtige hat also einwandfrei und unter Ausschluss jeden Zweifels das Vorliegen all jener Umstände darzulegen, auf welche die abgabenrechtliche Begünstigung gestützt werden kann. Zu solchen Begünstigungen zählen auch Zahlungserleichterungen. Der Abgabepflichtige hat daher die Voraussetzungen für die Zahlungserleichterungen, zu denen auch die Nichtgefährdung der Einbringlichkeit der Abgaben gehört, aus eigenem Antrieb überzeugend darzulegen und glaubhaft zu machen (vgl. VwGH 12.6.1990, 90/14/0100).\nEntsprechend dieser qualifizierten Offenlegungspflicht hätte der Beschwerdeführer daher aus eigenem Antrieb anhand seiner Einkommens- und Vermögensverhältnisse darzulegen gehabt, dass eine erhebliche Härte vorliegt, weil er hiedurch in eine wirtschaftliche Notlage, in finanzielle Bedrängnis gerate oder die Einziehung, gemessen an den sonstigen Verbindlichkeiten und unter Berücksichtigung seiner anzuerkennenden berechtigten Interessen an der Erhaltung und am Bestand der ihm zur Verfügung stehenden Erwerbsquellen ihm nicht zugemutet werden kann. Ob eine Gefährdung der Einbringlichkeit vorliegt, wird regelmäßig nur auf Grund einer Gegenüberstellung der Abgabenforderung und des dem Abgabepflichtigen zur Begleichung dieser Forderung zur Verfügung stehenden Einkommens und Vermögens beurteilt werden können (vgl. VwGH 20.9.2001, 2001/15/0056).\nIm gegenständlichen Fall wurde jedoch dieser vom Verwaltungsgerichtshof in ständiger Rechtsprechung geforderten Offenlegungs- und Konkretisierungsverpflichtung nicht einmal ansatzweise entsprochen. Der Beschwerdeführer hat nicht dargelegt, auf welche genau zu bezeichnenden Umstände die gewünschte abgabenrechtliche Begünstigung zu stützen wäre. Der Beschwerdeführer hat lediglich darauf verwiesen, dass es ihm derzeit nicht möglich sei, den geforderten Betrag auf einmal aufzubringen. Damit hat der Beschwerdeführer jedoch nicht seine Lebensverhältnisse und seine finanzielle Situation bzw. seine finanziellen Verpflichtungen und Belastungen aufgezeigt, wodurch erst eine Überprüfung, ob die Einbringlichkeit der Abgabe nicht gefährdet ist, möglich wäre.\nDie vorgelegten Unterlagen (Schreiben an die Arbeiterkammer für Tirol vom 16. Juni 2017 mit der Bitte um Beistand bezüglich der Kündigung bzw. Beschluss des Bezirksgerichtes Innsbruck in einer Exekutionssache mit dem Beschwerdeführer als Verpflichteten wegen € 4.738,54) sprechen sehr dagegen, dass die Einbringlichkeit der Abgabe nicht gefährdet ist. Auch kann nicht unberücksichtigt bleiben, dass seit dem gegenständlichen Antrag um Ratenzahlung auf dem gegenständlichen Abgabenkonto keinerlei Zahlungen erfolgten. Auch im Falle eines noch nicht rechtskräftig entschiedenen Ratenansuchens wäre es dem Beschwerdeführer unbenommen geblieben, die selbst angebotenen Raten dennoch zu entrichten und so seinen Zahlungswillen und damit die Einbringlichkeit zu bekunden.\nGegen diese Entscheidung ist gemäß Art. 133 Abs. 4 B-VG eine Revision nicht zulässig, da das Erkenntnis nicht von der Lösung einer Rechtsfrage abhängt, der grundsätzliche Bedeutung zukommt, insbesondere weil das Erkenntnis nicht von der Rechtsprechung des Verwaltungsgerichtshofes abweicht, eine solche Rechtsprechung fehlt oder die zu lösende Rechtsfrage in der bisherigen Rechtsprechung des Verwaltungsgerichtshofes nicht einheitlich beantwortet wird. Die Entscheidung folgt vielmehr der dargestellten ständigen Rechtsprechung des Verwaltungsgerichthofes.\nFindok-Nr: 119366.1, aufgenommen am: 18.06.2018 13:30:09, Dokument-ID: e89a07c5-92d1-4439-8a35-73a4a66d80a8, Segment-ID: 38c687ea-9355-43cb-9548-ad8857dfedc3


Ausbildung Industriekaufmann Vion Emstek GmbH\nWelche Aufgaben übernimmst du hauptsächlich? - Je nachdem was anliegt unterstütze ich meine Kollegen bei der Arbeit und nehme ihnen was ab. - Was ist das Besondere an deinem Betrieb? Egal wer...\nWelche Aufgaben übernimmst du hauptsächlich? - Hauptsächlich Buchungen von Ein- & Ausgängen, sowie Digitalisierung & Listenführung. Warum hast du dich für diesen Ausbildungsberuf...\nBeruf: Ausbildung zum Industriekaufmann 2021 Ausbildung zum Industriekaufmann 2021\nReferenz-Nr: 2020-0097 (in der Bewerbung bitte angeben)\nAusbildung Emstek 2021 Ausbildung 2021 Ausbildung als Industriekaufmann (m/w/d) in Emstek


Wer einen 5000 Euro Kredit aufnehmen möchte, sollte sich auf jeden Fall genau informieren, welche Bank das günstigste Angebot hat. Die Konditionen der einzelnen Banken unterscheiden sich nicht nur in der Höhe des effektiven Jahreszinses. Auch Laufzeiten, Sondertilgungen und Bearbeitungsgebühren können erheblich voneinander abweichen. Mit einem Kreditvergleich im Internet kann jeder Verbraucher den günstigsten Kredit für seine persönliche Situation finden. Wichtig ist vor allem, dass der Kreditnehmer sich nicht überschuldet und die monatlichen Raten für das Darlehen pünktlich zurückzahlen kann.\nDie Wahl der richtigen Kredithöhe\nNicht immer lässt sich das Geld für notwendige Anschaffungen ansparen. Wenn das Kfz nicht mehr fahrtüchtig ist oder dringende Hausreparaturen anstehen, bleibt nur, die Finanzierungslücken durch einen Kredit zu decken. Auch für Umschuldungen bestehender Darlehen kann es sinnvoll sein, einen Kredit aufzunehmen, um zu teure Darlehen abzulösen. Wie hoch die Kreditsumme sein darf, hängt vom finanziellen Bedarf und der individuellen Situation ab, in der sich der Kreditnehmer befindet. Er sollte nur so viel Geld aufnehmen, dass er den Kredit fristgerecht zurückzahlen kann. Die Höhe der monatlichen Raten muss durch die monatlichen Einnahmen gedeckt sein. Bei einem 5000 Euro Kredit liegt die Laufzeit im Allgemeinen zwischen 24 und 60 Monaten. Der Kreditnehmer verschuldet sich also für mehrere Jahre.\nUmso wichtiger ist es, dass die Zinsen für den 5000 Euro Kredit so niedrig wie möglich sind. Viele Banken werben mit bonitätsabhängigen Zinsen. Je höher die Bonität des Kreditnehmers ist, also je besser er verdient oder Sicherheiten beibringen kann, desto niedriger sind die Zinsen. Menschen mit schlechter Bonität fallen häufig auf derartige Angebote herein. Ihnen wird jedoch ein wesentlich höherer Zinssatz berechnet, um das Risiko der Bank bei Nichtzahlung abzudecken. Besonders preiswerte Kreditangebote oder vermeintlich günstige Autokredite sollten deshalb immer mit Vorsicht betrachtet werden.\nKonditionen für Kredite prüfen\nNeben der Höhe des Zinssatzes spielen auch Faktoren wie Bearbeitungsgebühren und Sonderkonditionen eine Rolle. Bei einem 5000 Euro Kredit können zusätzliche Kosten ganz schön zu Buche schlagen. Deshalb lohnt hier der Vergleich im Internet. Durch den Kreditvergleich lassen sich zu teure Kredite ausfiltern. Zusätzlich kann der Verbraucher gezielt nach Angeboten suchen, die kostenlose Sondertilgungen, bestimmte Laufzeiten und niedrige Ratenhöhen bieten. Auch die gewünschte Laufzeit lässt sich bei der Suche nach dem günstigsten Kredit einstellen. Dabei sollte beachtet werden, dass der Kredit umso teurer wird, je länger die Laufzeit ist. Wer über genügend Einkommen verfügt, wählt kürzere Laufzeiten für seinen Kredit von 5000 Euro. Dadurch lässt sich auch bei der Kreditaufnahme echtes Geld sparen.