Grösster Fehler im Trainingsplan - bewegt…entspannt…schmerzfrei\nvon Melanie Adolph | Sep 24, 2020 | Allgemein | 2 Kommentare\nDieser eine große Fehler im Training kann deine Rückenschmerzen immens verschlimmern statt dich davon zu befreien.\nWie du deinen Trainingsplan richtig aufbaust\nEinen individuellen und sinnvollen Trainingsplan zu haben, vor allem für einen sicheren Einstieg in ein neues Training, ist unabkömmlich. Jeder meiner Kunden (online & offline) bekommt eine individuelle Beratung und in meiner online Faszien-Akademie sogar einen persönlich von mir erstellten Trainingseinstiegsplan. Mit einem falschen Training können Rückenschmerzen definitiv verschlimmert werden, was sicher nicht in deinem Interesse ist.\nWarum das so ist? – Kennst du die Aussage\n„Du musst dringend deine Muskulatur kräftigen“!\nMit dieser Aussage gehen viele Menschen los und suchen sich ein Fitnessangebot, mit dem sie ihre Muskeln aufbauen können. Der Schritt ins Tun zu kommen ist großartig, kann aber mit dem falschen Trainingsansatz fatal sein.\nWas ich dir jetzt sage ist so wichtig, wenn du gerade aktuell unter Rückenschmerzen leidest und diesen einen Satz oder ähnliche gerade erst gehört hast!\n!!! Auf verspannte Muskulatur und verklebte Faszien solltest du kein Muskelaufbautraining praktizieren!\nWenn deine Muskeln sowieso schon verspannt und deine Strukturen (Faszien) drumherum verklebt sind, macht es keinen Sinn mit Gewichten noch mehr Spannung in diesen Bereich zu bringen. Logisch oder…?\nNehmen wir das Beispiel eines verspannten Trapezius (Schulter-/Nackenmuskel). Der Kunde hat die Schultern durch einen viel zu hohen Spannungstonus schon fast an den Ohren sitzen und nun soll er mit Kräftigungsübungen oder noch schlimmer, hohem Gewicht noch mehr Spannung in diesen Muskel bringen! AUF GAR KEINEN FALL!\nNatürlich muss schwache Muskulatur gekräftigt werden aber es kommt auf die richtige Reihenfolge an.\nNach meinen Erfahrungen und Wissen ist genau diese Reihenfolge der Schlüssel um einem Anfänger schnelle Linderung in einen schmerzenden Rücken oder verspannten Schultern zu bringen.\nMOBILISATION: Mobilisiere deine Gelenke und zeige deinen Muskeln und Faszien welchen Bewegungsradius sie ohne Probleme mit dem Gelenk ausführen können.\nSPANNUNG & VERKLEBUNGEN LÖSEN: Im zweiten Schritt geht es darum in deine Muskeln und Faszien wieder Beweglichkeit und Geschmeidigkeit rein zu bringen. Muskeln und Faszien sind miteinander verbunden und haben verschiedene Gleitflächen die einen reibungslosen und schmerzfreien Bewegungsablauf gewährleisten sollten. Bring genau diese Geschmeidigkeit mit entsprechendem Stretching und Bewegungsabläufen in die Dreidimensionalität rein. Hier wäre aus meiner Erfahrung ein Faszien-Training sehr sinnvoll.\nMUSKELAUFBAU AUS DER TIEFE: Nicht die oberflächlichen großen Muskeln geben z.B. dem Rücken die Stabilität. Es sind die kleinen tieferliegenden, der Wirbelsäule naheliegenden Muskeln, die uns eine aufrechte Haltung, Beweglichkeit und Flexibilität geben. Mit einem Training für diese tieferliegende Muskulatur sollte erst im dritten Schritt begonnen werden.\nErst jetzt können die äußeren Muskeln definiert und trainiert werden. Sobald die Muskeln und Faszien sich wieder harmonisch miteinander bewegen können, kann auch mit Gewichten oder einem Muskelausdauertraining begonnen werden.\nABER ERST DANN! Denn wenn du Rückenschmerzen oder andere Bewegungseinschränkungen hast, solltest du mit keinem Trainingsplan starten, der darauf ausgerichtet ist, in einen gesunden, schmerzfreien Körper mehr Fitness zu bringen. 😉\nDeine Gelenke sollten sich erst in ihrem individuellen Bewegungsradius bewegen können. Zum Beispiel sollte ein Schultergelenk einen großen Armkreis ohne Schmerzen durchführen können. Ein Rücken sollte sich ohne Schmerzen in alle ihm möglichen Richtungen bewegen können.\nNeben diesem Gelenktraining löst du Verspannungen und Verklebungen in deinen Muskeln und Faszien.\nUnd erst wenn diese beiden Schritte erfüllt sind, kannst du mit einem Aufbautraining in der Muskulatur starten.\nIm Oktober startet meine große Workshopreihe „Bewegungsfreiheit im Körper & Alltag“ in der ich auf das Thema „Trainingsplan für einen schmerzenden Rücken und verspannte Schultern“ mit spezifischen Übungen eingehe. Wenn du dabei sein möchtest, kannst du dich HIER schon kostenfrei anmelden.\nNächste Woche im Trainingsplan Teil 2, bekommst du dann einen Einstiegstrainingsplan, für einen schmerzenden Rücken und Verspannte Schultern. Natürlich inklusive Übungen. Aber Achtung – nicht verpassen dieser besondere Plan ist nicht für immer online also verpasse meinen nächsten Newsletter auf gar keinen Fall. 😉\nPetra Tierling\tam 25. September 2020 um 5:42\nDankeschön liebe Melanie, immer schön, deine Tipps zu lesen, das prägt sich ja auch besser ein.\nIch freue mich auf das online-Training nachher! (hab die Woche über gefaulenst 😔) es wird sicher guttun 🤗.\nMelanie Adolph\tam 28. September 2020 um 11:52\nDankeschööööön, das freut mich sehr. 🙂 Das online Training hatte am Freitag auch wieder viel Spaß gemacht. Schön, dass du dabei warst. LG Melanie


Tauchen im alten Möllerbunker - eines der letzten Abenteuer - waz.de\nTauchen im alten Möllerbunker - eines der letzten Abenteuer\nAktualisiert: 10.09.2013, 08:00\nBeschwerlicher Einstieg in den Möllerbunker.\nDuisburg. Der Landschaftspark Duisburg-Nord ist der Spielplatz für besondere Hobbys. Etwa für Taucher. Die können in den bekannten Gasometer eintauchen, oder aber auch in die alten Möllerbunker. Der einstmals dreckigste Arbeitsplatz des Hüttenwerks ist komplett überflutet. Eine kleine Unterwasser-Expedition.\nRund eine Million Besucher tauchen jedes Jahr in den Landschaftspark Nord ein. Sie erkunden die alten Industrieanlagen von innen und außen, klettern gar auf einen Hochofen, um die fantastische Aussicht zu genießen. Wir nehmen den Begriff „eintauchen“ wörtlich. Zwängen uns in dicke Neoprenanzüge, schnallen uns Pressluftflaschen auf den Rücken, klettern über Geländer – und verschwinden wenig später in der Finsternis.\nZusammen mit dem Experten Rudolf Kelbassa vom Verein Taucher im Nordpark wollen wir den alten, seit Jahren abgesoffenen Möllerbunker erkunden. Den einstmals wohl dreckigsten und dunkelsten Arbeitsplatz des Hüttenwerks. Tageslicht bekam man dort allenfalls gelegentlich zu sehen – in der Regel mittags, wenn ein Sonnenstrahl kurz an der Erzrutsche entlang in das tiefe Loch fiel.\nHinabgleiten in die Dunkelheit\nDa staunen die Besucher - Froschmänner auf Klettertour\nAls Foto-Location, wie man auf Neudeutsch sagt, ist der Landschaftpark Nord weithin bekannt. So schaut niemand mehr verwundert, wenn Hochzeitgesellschaften zwischen den rostigen Industrieanlagen herumturnen. Oder, wenn junge Damen sich als Burgfräuleins verkleidet haben, um sich vorm Hochofen ablichten zu lassen.\nAuch an Taucher hat man sich inzwischen gewöhnt. Sie pendeln seit Jahren – vor allem am Wochenende – zwischen Parkplatz und Gasometer. Wenn man aber fernab der Tauchbasis in voller Unterwasser-Montur aufkreuzt, dann erntet man doch teils amüsierte, teils skeptische Blicke. Erstrecht, wenn die Froschmänner dann auch noch über Absperrungen klettern und im Stahlgewirr verschwinden.\nTauchgang im alten Rundklärbecken\n„Machen Sie nur Fotos, oder wollen Sie wirklich tauchen gehen?“, fragte uns denn auch ein junger Mann. Und ein englischsprechendes Paar, das uns aus dem Loch kommen sieht, reibt sich verwundert die Augen. Um uns dann schnell die Hand zu reichen, damit wir ohne Absturz mit dem schweren Tauchgerät übers Absperrgitter kommen. So Verrückte haben sie noch nie gesehen...\nSpäter, bei einem weiteren, aber weniger spektakulären Tauchgang im einstigen Rundklärbecken: An der Betonbrüstung haben sich ein paar Schaulustige versammelt. Zücken die Handys. D a s Erinnerungsfoto wollen sie sich nicht entgehen lassen. Da dümpeln doch tatsächlich ein paar Leute in Neoprenanzügen in der grünlichen Brühe, als wär’s ein Baggerloch.\nDoch das ist lange vorbei. Vorsichtig gleiten wir in die Dunkelheit. Das Wasser ist lausig kalt. Hat gerade mal zwölf Grad, wie unser Thermometer anzeigt. An der Oberfläche schwimmt Staub. Gut, dass ich nicht alles so genau erkennen kann, ist mein erster Gedanke.\nKaum ist der Kopf unter Wasser, erscheint im Lichtkegel der Taschenlampe ein Gittergehsteg. Am Geländer hangeln wir uns entlang. Staunen, wie klar das buchstäblich kühle Nass ist. Vorsicht ist geboten.\nLandschaftspark feiert Besucherrekord\nDer Landschaftspark Nord in Duisburg\nEs ist eng, sehr eng. Stromkabel tauchen vor uns auf, sie baumeln einfach so ins Wasser. Dann plötzlich ist das Geländer zu Ende. Bis jetzt waren wir gerade mal zwei Meter unter der Oberfläche. Nun kommt eine „Klippe“: Es geht vier Meter tiefer auf den Grund des Bunkers, dorthin, wo einstmals metallhaltige Erze und Zuschlagsstoffe wie Kalk und Koks lagerten. Der Schlick am Boden, der beim geringsten Flossenschlag aufwirbeln würde und uns dann die Sicht und damit jegliche Orientierung nähme, könnte der Rest der letzten Schicht der Metaller sein.\nHier unten, in der ewigen Finsternis, sieht es so aus, als wären die Arbeiter nur eben zur Pause gegangen. Als wollten sie gleich wiederkommen. Alles ist noch so wie vor fast 30 Jahren, als das Werk dichtgemacht wurde. Eine Schüppe liegt umgekippt am Boden, daneben dümpelt ein Paar schlammbedeckter Gummistiefel. Stromschalter warten scheinbar nur darauf, umgelegt zu werden, damit die Arbeit wieder beginnen kann. Hinweisschilder geben Auskunft, was passiert, wenn man diesen oder jenen Hebel umlegt. Theoretisch. Tatsächlich ist natürlich jeglicher Strom abgeknipst.\nTauchen im alten Möllerbunker\nNur das, was im Strahl unserer Lampe auftaucht, ist auch zu erkennen. Schnell stößt man mit dem Arm, der Pressluftflasche – oder schlimmstenfalls mit dem Kopf – irgendwo an oder bleibt gar stecken. Pfeiler, Metallstreben, schiefe Ebenen, Kabel – wir fühlen uns wie in einem Schiffswrack.\nNach rund 20 Minuten ist der Spaß zu Ende. Nicht, weil nicht noch mehr zu entdecken gewesen wäre. Sondern, weil uns langsam kühl wird. Und weil wir uns wieder nach unserer Welt sehnen. Der über Wasser. Quasi zum Abschied schwimmt plötzlich noch ein einsamer, etwa fingerlanger Fisch an uns vorbei. Ein Stichling, wie es scheint. Einsam und verlassen. Wie Nemo.\nEin wunderbarer Tauchgang, oder besser gesagt: Eines der letzten Abenteuer vor der Haustür.\nFür 15 Euro darf man in Begleitung in die Möllerbunker\nTauchen im Möllerbunker ist mit Experten des Tauchvereins Nordpark möglich. Im Bild: Rudolf Kelbassa.\nDer Verein Taucher im Nordpark wurde 1993 von elf Froschmännern gegründet. Einer von ihnen ist Rudolf Kelbassa. Ziel war es, in dem stillgelegten Hüttenwerk ein Tauchcentrum zu errichten.\n1996 begannen die Arbeiten\nDie Idee verbreitete sich rasant schnell: Schon bald zählte der Club 35 Mitglieder. Sie zogen los, um alle gefluteten Flächen zu erkunden. Sie tauchten durch Kabelschächte und entdeckten auch die Erz- und Kohlebunker. Doch das reichte den Pionieren nicht. Sie wollten mehr. Entwickelten das von manchen als irrwitzig bezeichnete Projekt, den Gasometer zum Tauchbecken umzubauen. Bereits 1996 begannen die Arbeiten. Zwei Jahre lang werkelten die Taucher in ihrer Freizeit. Kelbassa erinnert sich noch, als wäre es gestern gewesen: „Ich stand tagelang auf einem Baugerüst und habe mit einem Hochdruckreiniger die Wände gesäubert.“\nUrsprünglich diente der Gasometer den inzwischen knapp 100 Vereinstauchern als Übungsplatz. Seit 2005 wird er kommerziell genutzt – nun darf dort jedermann tauchen.\nDie Möllerbunker indes, und auch das einstige Klärbecken ein paar Meter weiter, darf man nur in Begleitung des Vereins erkunden. 15 Euro zahlt man pro Person. Weitere Infos gibt es auf der Homepage: taucher-im-nordpark-duisburg.de


Neben anderen musikalischen und kulturellen Vereinen unterstützt die Bezirksvertretung auch Ritter‘s Madolinen-Konzert-Gesellschaft finanziell. Die 650 Euro sind auch schon verplant.\n, 11.06.2019, 15:00 Uhr / Lesedauer: 1 min\nDie Mandoline wird gezupft, oder mit dem Plektron angeschlagen. Dabei entstehen grundverschiedene Klänge. So wie bei diesem Konzert. © (A) Stephan Schuetze\nBald 100 Jahre gibt es Ritter‘s Mandolinen-Konzert-Gesellschaft in Mengede. Benannt ist der musikalische Verein nach Theodor Ritter, laut Peter Will, heutiges Vorstandsmitglied, war dieser seinerzeit der Dortmunder Mandolinen-Papst. Wie auch bei anderen Vereinen gibt es heute Nachwuchsprobleme, kaum ein bestehendes Mitglied ist laut Peter Will unter dem Rentenalter.\nAber das sei nicht immer so gewesen, so Will. Da die Mandoline ein einfach zu lernendes Instrument sei, habe es zur Jahrundertwende - zum 20. Jahrhundert - in fast jedem Stadtteil ein Orchester gegeben. Die Mandoline, die zu den Harfen zählt, war quasi ein richtiges Volksinstrument. Auch heute sei es noch so, dass es in bestimmten Regionen Zentren gäbe, so Will. Er freut sich jetzt über eine städtische Kulturförderung in Höhe von 650 Euro.\nDie Vereinsgeschichte hat sogar einen Mandolinen-Star hervorgebracht\nHorst Siepe, der Vorsitzende, berichtet besonders stolz, dass der Verein mit Willi Althoff eine richtige Koryphäe hervorgebracht habe. Dieser war laut Siepe zeitweise der beste Mandolinenspieler Deutschlands. Gemeinsam mit dem befreudeten Ritter habe er viele Stücke für Mandoline komponiert, die das Orchester auch heute noch spielt.\nDie 650 Euro Zuwendung sollen nun für laufende Kosten verwendet werden, so Siepe. In der Hauptschule in Westerfilde ließe sich zwar kostenlos proben, aber das Dirigenten-Honorar müsse bezahlt werden.


Ich weiß noch genau, wie ich mich nach meinem Abitur gefühlt habe: Ich wollte unbedingt Medizin studieren und habe Möglichkeiten gesucht, um mir diesen Traum zu erfüllen.\nAls ich von der Möglichkeit des MedATs erfuhr, wusste ich, dass ich nun alles geben werde um auf diese Weise an meinen Studienplatz zu kommen. Durch intensives Training, ua. einen Kurs bei Aufnahmeprüfung.at, und viel selbstständiges Lernen habe ich den MedAT beim ersten Versuch mit einem sehr guten Prozentrang geschafft. Und ich bin überzeugt: Das kannst du auch mit einer guten Vorbereitung schaffen! Dafür soll dir dieser Kurs wertvolle Tipps geben.\nDamit ihr eine optimale Vorbereitung bekommt, bieten wir den Kurs in abwechselungsreichen und lehrreichen Kleingruppen (max. 28 Teilnehmer) an.\nErfahrene Leiterin von MedAT-Vorbereitungskursen und Nachhilfelehrerin\nMedizinstudentin seit 2013 an der Medizinischen Universität Wien\nmeine eigenen Erfahrungen: ich habe selber den MedAT 2013 erfolgreich mit einem hohen Prozentrang in der EU-Quote absolviert, kenne also die Hindernisse und Tricks aus erster Hand\nKenntnis aller Arten und Methoden der Vorbereitung auf den MedAT\nUmfangreiche Unterlagen und bewährte Kurskonzepte in Zusammenarbeit mit MedAT-TrainerInnen aus ganz Österreich und Deutschland\nInformationen auch zum Aufnahmeverfahren in Deutschland: Durch den HamNat habe ich dort 2013 ebenfalls einen Studienplatz angeboten bekommen. Sprech mich doch einfach in den Pausen an :)\nStephan Richter absolvierte den MedAT 2014 erfolgreich. Er hat bereits Erfahrung als Tutor, Kursleiter für Universitätsvorbereitungskurse und Lehrvideoproduzent.\nDer Kurs hat sichs echt gebracht! So viele gute Tipps und Hilfen, die natürlich nicht für jeden etwas sind und auch nur Tipps und kein Garant für 100% richtige Antworten, aber sie sind echt gut und helfen, Zeit und Fehler zu sparen!! Und man darf echt alles fragen, was man fragen kann und die zwei waren echt bemüht, alles gut zu beantworten! Aber wer sich da reinsetzt, darf nicht erwarten alles auf dem Silbertablett serviert zu bekommen! Es liegt immer noch an einem selbst! Aber Kurs war top!!\nÉva am 08.02.2016\nDer Kurs war echt super! Maria und Stephan sind sehr nett und hilfsbereit, und sie erklären alles so interessant, dass man dazu Lust hat aufzupassen! Sie geben tolle Tips für alle Untertests, und sind offen für die vorkommene Fragen .\nElisa am 03.04.2018\nvia MedAT-Z Vorbereitungskurs Wien\nSehr motivierende und engagierte Lehrpersonen! Unklarheiten werden oft genug besprochen, damit sich letztendlich jede/jeder gut auskennt! :)\nSamuel am 29.03.2018\nBerkan am 28.03.2018\nCarolin am 27.03.2018\nSophia am 27.03.2018\nKatarina am 27.03.2018


24.01.2012 - 17:02 Uhr Erste Bewährungsprobe für Fink\nMarcell Jansen (l., gegen Mats Hummels) stand gegen Dortmund zum zwölften Mal in dieser Saison in der Startelf\nHamburg - Nun hat es Thorsten Fink erwischt. Nach zuvor acht Spielen ohne Niederlage als Trainer des Hamburger SV musste er am Sonntag die erste Pleite einstecken. Und was für eine. Mit 1:5 kamen die "Rothosen" gegen Borussia Dortmund unter die Räder. Auch in der Höhe ging der Sieg des Deutschen Meisters vollauf in Ordnung.\nDie Analyse Finks fiel deshalb schonungslos aus. "Wir hatten zu viel Respekt vor dem Gegner und haben unser Überzahlsituationen in der Defensive nicht ausgenutzt. Wir haben ohne Mut und Courage gespielt", haderte der HSV-Coach mit der Leistung seiner Mannschaft.Petric: "Wir sind sehr enttäuscht"Dabei hatten sich die Hanseaten nach dem Trainingslager in Marbella so viel vorgenommen. Dennis Aogo träumte sogar von der Europa League. "Wir sind sehr enttäuscht, weil wir unsere positive Vorbereitung nicht mit auf den Platz nehmen konnten", meinte Mladen Petric, der dem Spiel nach seiner Einwechslung auch nicht die erhoffte Wende geben konnte.Die Gäste sorgten von Beginn an für klare Verhältnisse: Die Hausherren wurden schon am eigenen Strafraum gestört, Fehlpässe und Ballverluste waren die Regel.Im Gegenzug spielten sich die "Schwarz-Gelben" immer mehr in einen Rausch und nahmen Torhüter Jaroslav Drobny fast schon unter Dauerfeuer. 22:10 Torschüsse wies die Bilanz am Ende zugunsten des BVB auf.Jansen kritisiert das gesamte Team"Wir verteidigen als Mannschaft nicht gut. So entstehen Großchancen und die nutzt eine Mannschaft wie Dortmund eiskalt aus. Unsere Gegentore fallen zu einfach. Dortmund stand dann zu gut, so dass man wir keine hochkarätigen Chancen mehr herausspielen konnten", übte Marcell Jansen Kritik am Auftritt des gesamten Teams.Die Niederlage gegen die Dortmunder war letztlich keine Überraschung. Dass das Selbstbewusstsein der Hamburger aber derart Schaden nehmen könnte, hätte wohl kaum einer vorher getippt. Und das vor dem eigentlich viel wichtigeren Spiel in Berlin.Mit 19 Zählern hat der HSV zwei Punkte Vorsprung auf den Relegationsplatz, Hertha BSC hat 20 Punkte auf dem Konto. Für die Hamburger ist ein Sieg also Pflicht, um das Tabellenbild nicht noch düsterer aussehen zu lassen.Fink geht die Probleme offensiv anWie das gehen soll, erklärte Dennis Diekmeier. "Wir müssen die Woche hart arbeiten und irgendwie die drei Punkte aus Berlin mit nach Hause bringen. Und dann greifen wir wieder von vorne an", sagte der Rechtsverteidiger.Die Hauptaufgabe wird aber wohl darin bestehen, dieses Debakel aus den Köpfen der Spieler zu bekommen. Hier ist besonders Fink gefragt, der nach dem bislang so rosigen Verlauf nach seinem Einstand vor der ersten Bewährungsprobe steht.Doch der Coach geht die Sache offensiv an. "Wir werden das Spiel nun analysieren und dann wird die Mannschaft zeigen, was sie kann." Seinen Humor hat er trotz der hohen Niederlage nicht verloren. "Es ist besser, einmal hoch zu verlieren statt vier Mal mit 0:1", sagte Fink. Aus Hamburg berichtet Michael Reis


Demo Review: ATONE – S/T – TRVEFRYKT ZINE\nDemo Review: ATONE – S/T\nIhr steht auf Bands wie PRIMITIVE MAN, FISTER oder CULT OF OCCULT und braucht dringend Nachschub in Sachen nihilistischem Wut-Sludge? Dann solltet ihr mal ATONE auschecken, denn die Band liefert schmerzerfüllten, ultrafrustrierten Sound ab und setzt sich zudem noch aus Leuten von BODY VOID und SWAMP WITCH zusammen. Das Debüttape kommt demnächst über TRANSYLVANIAN TAPES heraus und kann bald bestellt werden. Hereinspaziert in eine Manege aus Angst und Hass.\nLeider besteht der erste Output dieser Band nur aus vier Liedern und ist somit recht schnell wieder vorbei. Jedoch ist jeder einzelne Titel ein absoluter Kracher und birgt gelegentlich wabernden, drückenden Doom, der so aggressiv wirkt, als hätte man in ein Wespennest gestochen. Der wechselnde Gesang zwischen markerschütternden Growls und fiesem Gekeife ist überragend und fesselt den Hörer an diesen Record. Unterstützt werden die Vocals von tiefem, ebenfalls äußerst wütend klingendem, Riffing, gut getimten Noise Elementen und wuchtigen Drums.\nFür mich persönlich eine der Sludge Überraschungen des Jahres, weil mir schon länger kein so angepisster Sound, in diesem Genre, über den Weg gelaufen ist. ATONE machen schlechte Laune und bringen den übellaunigen Klang, den man bei der Hitze zum Runterkühlen benötigt. Hoffentlich schiebt die Combo bald einen richtigen Langspieler nach!\nDoom, Frisches Blut, Noise, Reviews, Sludge, United States\nVorherige Previous post: Album Review: CHRCH – LIGHT WILL CONSUME US ALL\nWeiter Next post: Album Review: RIPIS – SHADOW DIES IN MORNING LIGHT\nTRVEFRYKT ZINE Demo Review: ATONE – S/T


Wand Essentials Magic Wand Aufsatz mit Noppen | Lovehoney\nWand Essentials Magic Wand Aufsatz mit Noppen\nDieses Wand Essentials Zubehör in leuchtendem Pink ist perfekt als Aufsatz für Magic Wand Vibratoren geeignet, um mit der genoppten Spitze ein Einführen zu ermöglichen und die Stimulation zu intensivieren.\nLovehoney Enjoy Gleitmittel auf Wasserbasis 250 ml 12,95 €\nLovehoney Fresh Sexspielzeugreiniger 250 ml 12,95 €\nErhalten Sie 240 Oh! Punkte\nTelefonische Bestellung: Wählen Sie 069 22 22 22 086 und geben Sie den Code 32478 an.\nDieses Wand Essentials Zubehör in leuchtendem Pink ist perfekt als Aufsatz für Magic Wand Vibratoren geeignet, um mit der genoppten Spitze ein Einführen zu ermöglichen und die Stimulation zu intensivieren. Wenn Sie mit Ihrem Massagevibrator zufrieden, aber auf der Suche nach etwas mehr Befriedigung sind, ist dieser Aufsatz genau richtig für Sie.\nSchieben Sie einfach den Aufsatz auf das Ende Ihres Vibrators und entdecken Sie gleichzeitige innere und äußere Stimulationen. Das Besondere ist die zungenförmige Welle an der Spitze, die mit festen Noppen besetzt ist und sich oberflächlich einführen lässt.\nDer aus Silikon gefertigte Aufsatz ist dehnbar und sitzt fest auf der Spitze Ihres Vibratorstabs. Dank des Durchmessers von 5,5 cm ist er für die meisten Vibratorstäbe geeignet.\nVergrößern Sie Ihr Vergnügen, indem Sie ausreichend Gleitmittel auf Wasserbasis verwenden.\nBitte beachten: Dieses Produkt ist wasserfest, aber Ihr Vibrator ist es vielleicht nicht. Bitte überprüfen Sie die Gebrauchsanweisung des Herstellers bevor Sie ihn in die Nähe von Wasser bringen.\nMit unserem Ratgeber So finden Sie das geeignete Zubehör für Ihren Magic Wand können Sie ganz einfach die Kompatibilität überprüfen.\nSilikonaufsatz für Ihren Vibratorstab\nFeste, zungenförmige Spitze mit Noppen für gezielte Stimulation\n17,5 cm Umfang, geeignet für die meisten Vibratorstäbe\nVerwandelt Ihren Vibratorstab sofort in ein völlig neues Sextoy\nPerfekt für innere und äußere Stimulation\nDurchmesser des Sockels: 2.5 inches\nLänge: 5.5 inches\nUmfang: 7 Inches\nProduktratgeber Sexspielzeug > Produktratgeber Vibratoren > Welcher ist der beste Magic Wand Vibrator?\nProduktratgeber Sexspielzeug > Produktratgeber Vibratoren > So finden Sie das geeignete Zubehör für Ihren Magic Wand


Mit Bus und Bahn unterwegs. Tipps in einfacher Sprache - PDF Free Download\nDownload "Mit Bus und Bahn unterwegs. Tipps in einfacher Sprache"\n1 Mit Bus und Bahn unterwegs Tipps in einfacher Sprache\n2 Mit Bus und Bahn unterwegs - Tipps in einfacher Sprache Die Kölner Verkehrs-Betriebe AG (KVB) bieten seit vielen Jahren ein Mobilitäts-Training für Kölner Bürger an. Mobilität heißt bewegen. In dem Mobilitäts-Training bekommt man Tipps, wie man sicher mit Bus und Bahn in Köln unterwegs ist. In Köln gibt es für Menschen mit Behinderung die Koordinierungs- Kontakt- und Beratungsstellen (KoKoBe). Seit mehreren Jahren bieten die Mitarbeiter der KVB und der KoKoBe gemeinsam ein Training für Menschen mit Behinderung an. Die 10 wichtigsten Tipps aus den Trainings finden Sie in dieser Broschüre. So können Sie die Tipps jederzeit nachlesen. Wenn Sie Interesse an einem Mobilitäts-Training haben, rufen Sie uns an. KVB, Markus Schönbein (0221) Für Menschen mit einer geistigen und mehrfachen Behinderung: KoKoBe Longerich (0221) Ihre Kölner Verkehrs-Betriebe AG und KoKoBe Köln 2 3\n3 Inhalt Tipp 1: Hilfe holen - an der Haltestelle... 6 Tipp 2: Hilfe holen - in Bus und Bahn... 8 Tipp 3: Sicher einsteigen - in die Bahn Tipp 4: Sicher einsteigen - mit Rollstuhl Tipp 5: Sicher einsteigen - in den Bus Tipp 6: Sicher - während der Fahrt Tipp 7: Fahrten ohne Treppen Tipp 8: Die Fahrt planen Tipp 9: Zurechtfinden an der Haltestelle Tipp 10: Vorsicht - hier können Barrieren sein! Impressum\n4 Tipp 1: Hilfe holen - an der Haltestelle Tipp 1: Hilfe holen - an der Haltestelle Wann sollten Sie Hilfe holen? wenn jemand verletzt ist wenn Sie oder Andere bedroht werden wenn etwas zerstört wird wenn Sie aus einem anderen Grund Hilfe benötigen Diesen Notruf finden Sie an vielen Haltestellen. Wenn Sie Hilfe brauchen, drücken Sie auf den runden Knopf. Dieses Schild finden Sie an vielen Haltestellen. Es zeigt an, wo Sie einen Notruf finden. Gehen Sie in die Richtung, in die der Pfeil zeigt. Wenn Sie den Notruf drücken, spricht ein Mitarbeiter der KVB über den Lautsprecher mit Ihnen. Der Mitarbeiter kann Hilfe holen. Zum Beispiel die Polizei oder einen Krankenwagen rufen. 6 7\n5 Tipp 2: Hilfe holen - in Bus und Bahn Tipp 2: Hilfe holen - in Bus und Bahn Diesen Notruf finden Sie in allen Bahnen direkt neben der Tür. Wenn Sie Hilfe brauchen, drücken Sie den Hebel nach unten. In jeder Bahn gibt es Kameras. Die Kameras sind immer an. Sagen Sie, dass Sie Hilfe brauchen. Der Fahrer spricht dann über den Lautsprecher mit Ihnen. Sie sagen dem Fahrer, was passiert ist. Er hört Sie über den Lautsprecher. Der Fahrer kann auf einem Bildschirm sehen, was passiert ist. Der Fahrer sieht auch die Person, die mit ihm spricht. Der Fahrer kann Hilfe holen. Zum Beispiel die Polizei oder die Feuerwehr. 8 9\n6 Tipp 3: Sicher einsteigen - in die Bahn Tipp 3: Sicher einsteigen - in die Bahn Warten Sie hinter der gelben Linie, bis die Bahn steht. Dann können Sie einsteigen. Steigen Sie an der 1. oder 2. Tür hinter dem Fahrer ein. Dann sieht der Fahrer Sie gut im Spiegel. Wenn die Bahn kommt, heben Sie Ihre Hand. So kann der Fahrer Sie gut sehen. Das ist wichtig, wenn Sie mehr Zeit zum Einsteigen brauchen. Die erste Tür der Bahn kann der Fahrer länger offen lassen. Das ist wichtig, wenn Sie mehr Zeit zum Einsteigen brauchen\n7 Tipp 4: Sicher einsteigen - mit Rollstuhl Tipp 4: Sicher einsteigen - mit Rollstuhl Warten Sie hinter der gelben Linie, bis die Bahn steht. Heben Sie die Hand, damit der Fahrer Sie sieht. Steigen Sie immer vorwärts in die Bahn ein. Wenn Sie Hilfe brauchen, sprechen Sie jemanden an. Steigen Sie an der 1. oder 2. Tür hinter dem Fahrer ein. Wenn Sie Hilfe brauchen, sprechen Sie jemanden an. Der Helfer kann sich in die Licht-Schranke der Tür stellen. Steigen Sie immer rückwärts aus der Bahn aus. Wenn Sie Hilfe brauchen, sprechen Sie jemanden an. Dann bleibt die Tür länger offen. So haben Sie genug Zeit zum Einsteigen\n8 Tipp 5: Sicher einsteigen - in den Bus Tipp 5: Sicher einsteigen - in den Bus Halten Sie Abstand von der Bordsteinkante. Heben Sie die Hand, damit der Fahrer Sie sieht. Sprechen Sie den Fahrer an, wenn Sie Hilfe brauchen. Wenn Sie eine Rampe brauchen, sprechen Sie den Fahrer an. Der Fahrer steigt dann aus und klappt die Rampe herunter. So können Sie auch mit einem Rollstuhl gut in den Bus einsteigen. Bitten Sie jemanden um Hilfe, wenn Sie unsicher sind. Sagen Sie dem Fahrer, wo Sie austeigen möchten, wenn Sie mehr Zeit zum Aussteigen brauchen. Bitten Sie den Fahrer freundlich, mit der Abfahrt zu warten, bis Sie sitzen\n9 Tipp 6: Sicher - während der Fahrt Tipp 6: Sicher - während der Fahrt Setzen Sie sich während der Fahrt nie auf den Sitz ihres Rollators. Wenn der Fahrer bremst, könnten Sie leicht umkippen. Stellen Sie den Rollator direkt hinter eine Trennwand in Fahrtrichtung. An diesem Zeichen erkennen Sie Sitzplätze für Menschen mit Behinderung. Fragen Sie freundlich, ob Sie dort sitzen können, wenn Sie einen Sitzplatz brauchen. Fahrtrichtung Stellen Sie die Bremse fest. Halten Sie sich an einem Haltegriff fest. Stellen Sie sich mit Ihrem Rollstuhl direkt hinter eine Trennwand in Fahrtrichtung. So kann der Rollstuhl nicht umkippen, wenn der Fahrer bremst. Halten Sie sich während der Fahrt immer fest. Stellen Sie sich hinter eine Trennwand in Fahrtrichtung. Fahrtrichtung Fahrtrichtung 16 17\n10 Tipp 7: Fahrten ohne Treppen (barrierefrei) Bahnen in Köln Tipp 7: Fahrten ohne Treppen Bei der KVB gibt es einen besonderen Strecken-Plan. Der Strecken-Plan heißt Touren ohne Treppen. Die Haltestellen haben verschiedene Farben: Grün - Gelb Rot. Grün heißt: Hier gibt es keine Treppen. Oder es gibt einen Aufzug. Hier kommen Sie auch mit einem Rollstuhl gut zum Bahnsteig. Die Bahn hat keine Stufen. Gelb heißt: Sie können nicht überall mit einem Rollstuhl in die Bahn einsteigen. Es kann lange Rampen geben. Rollstuhlfahrer sollten sich vorher erkundigen, ob sie diese Hindernisse überwinden können. Rot heißt: Es gibt Treppen. Oder die Bahn hat Stufen. Die Haltestellen sind für Rollstuhlfahrer nicht geeignet. Nehmen Sie diesen Strecken-Plan immer mit. So finden Sie Haltestellen ohne Treppen\n11 Tipp 8: Die Fahrt planen Tipp 8: Die Fahrt planen Erkundigen Sie sich, welche Bahn zu Ihrem Ziel fährt. Schauen Sie sich die Fahrstrecke vor Ihrer Fahrt auf einem Strecken-Plan an. Planen Sie immer genug Zeit ein! So bleiben Sie gelassen, auch wenn die Bahn Verspätung hat. Notieren Sie: die Nummer der Bahn die Endhaltestelle ob Sie umsteigen müssen an welcher Station Sie aussteigen Merken Sie sich auch die Haltestelle vor Ihrem Ziel. Wenn die Bahn dort hält, gehen Sie in die Nähe der Tür. So können Sie an Ihrem Ziel leichter aussteigen. Überlegen Sie, was Sie tun können, wenn etwas anders ist, als geplant. Zum Beispiel, wenn Sie in einer falschen Bahn sind. Oder wenn der Aufzug defekt ist. Das kann helfen: ein Handy mitnehmen das Ziel und Ihre Adresse auf einem Zettel schreiben. Diesen Zettel können Sie anderen zeigen und um Hilfe bitten. den Strecken-Plan Touren ohne Treppen immer mitnehmen. So finden Sie die nächste barrierefreie Haltestelle\n12 Tipp 9: Zurechtfinden an der Haltestelle Tipp 9: Zurechtfinden an der Haltestelle An allen Bahnsteigen gibt es diese Anzeigen. Hier kann man sehen, wann die nächste Bahn kommt. Auf diesen Schildern steht, in welche Richtung die Bahn fährt. Wichtig ist die letzte Haltestelle, die dort steht. Das ist die Fahrtrichtung. An manchen Haltestellen gibt es Sprachgeräte. Drücken Sie die Taste. Die Abfahrtzeiten der Bahnen oder Busse werden dann angesagt. An manchen Haltestellen gibt es Aufzüge. Über den Aufzügen stehen Hinweisschilder. Dort steht, welche Bahnen Sie mit dem Aufzug erreichen können\n13 Tipp 10: Vorsicht - hier können Barrieren sein! Tipp 10: Vorsicht - hier können Barrieren sein! In älteren Bahnen ist manchmal eine Stange in der Mitte der Tür. Dort kann man nicht mit einem Rollstuhl einsteigen. Zwischen der Bahn und dem Bahnsteig ist ein Spalt. Räder von Rollatoren oder Rollstühlen können dort hängen bleiben. Achten Sie in den älteren Bahnen auf dieses Zeichen an der Tür. Hier können Sie barrierefrei einsteigen. Wenn Sie unsicher sind, bitten Sie jemanden um Hilfe. Der Helfer kann die vorderen Räder etwas anheben\n14 Impressum Herausgeber: Kölner Verkehrs-Betriebe AG Scheidtweilerstr Köln Tel.: (0221) Redaktion und Zusammenarbeit: KoKoBe Köln Koordinierungs- Kontakt- und Beratungsstelle für Menschen mit Behinderung Wirtsgasse Köln Tel.: (0221) Fotos und Layout: Auflage: KoKoBe Köln Jens Wagner-Brause Nils Limberg 4. überarbeitete Auflage Köln, Januar 2019 Wir bedanken uns ganz herzlich bei allen, die an der Broschüre mitgewirkt haben! 26 27


Fallschirmspringen Doberschütz - Mai 2019\nFallschirmspringen in Doberschütz bei Mydays finden Hier klicken\nFallschirmspringen in Doberschütz bei Meventi finden Hier klicken\nFallschirmspringen in Doberschütz bei Jollydays finden Hier klicken\nFallschirmspringen in Doberschütz bei Contento finden Hier klicken\nFallschirmspringen in Doberschütz bei The Noble Collection finden Hier klicken\nAlles über Fallschirmspringen Doberschütz\nWenn Du ein Erlebnisgeschenk in Doberschütz erstehen möchtest, ist es wichtig, die Vorlieben des Beschenkten zu kennen. Ist er eher ein aktiver Typ, mag er es auch mal laut und turbulent oder zieht er die Ruhe vor und ist ein stiller Genießer? Ein tolles Erlebnis Geschenk für aktive Typen ist immer ein sportliches Event. Hierbei steht der Spaß in einer Gruppe, zum Beispiel beim Paintball oder beim Ballonfahren im Vordergrund.\nAuch ein Fotoshooting, eine wohltuende Massage oder Floating in Doberschütz kommen oft gut an.\nGeschenke für Männer in Doberschütz\nKaum ein Mann der nicht davon träumt stolzer Fahrer eines Ferraris zu sein, leider mangelt es jedoch oft am nötigen Kleingeld. So bleibt vielen entweder nur der Wunschgedanke dazu oder aber der unverwechselbare Klang eines eventuell vorbei fahrenden Ferraris. Aufgrund der hohen Kosten für das Fahrzeug ist es einen Ferrari zu fahren oft ein unerfüllter Wunschtraum. Doch einen Ferrari selber fahren in Doberschütz muss heutzutage gar kein Traum mehr bleiben, denn heutzutage hat jeder hierzu die Möglichkeit mit einem gemieteten Ferrari, wenn auch nur für ein paar Stunden. Ferrari Erlebnisse eignen sich daher auch sehr gut als Männergeschenk. Verschenke doch einmal eine Ferrari Rundfahrt, oder ein ganzes Wochenende mit einem gemieteten Ferrari, ein absolutes Erlebnisgeschenk für Männer ist garantiert. Einmal selber Hand an ein Ferrari Lenkrad zu legen, den unverwechselbaren Ferrari Sound am eigenen Leib zu erfahren, Gas zu geben und selber fahren, welcher Mann würde sich nicht über solch ein außergewöhnliches Geschenk freuen?\nOft richten sich die Charaktere und Motive der Criminal Dinner in Doberschütz also nach Vorbildern aus dem englischen Raum - Sherlock Holmes, Miss Marple oder auch die in Deutschland, vor allem durch Verfilmungen mit Blacky Fuchsberger, Eddie Arendt, Klaus Kinski und anderen, bekannten Edgar Wallace Romane.\nFallschirm Tandemsprung in Doberschütz\nEin einzigartiges Erlebnis und das ideale Geschenk zur Zweisamkeit - ein Candle Light Dinner in Doberschütz - das ist Romantik pur. überraschen Sie Ihren Liebsten oder Ihre Liebste mit einem zauberhaften Abendessen zu Zweit! Genießen Sie ein romantisches Candle Light Dinner bei Kerzenlicht und Rosenblüten. Entfliehen Sie dem Alltag und gönnen Sie sich und Ihrem Partner einen Genuss für alle Sinne. Die Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen.\nDas Dark Dinner in Doberschütz für 2 ist das ideale Geschenk für ein dunkles aber auch einzigartiges Erlebnis. Zu zweit schärfen Sie im Dunklen Ihre Sinne zu kulinarischen Genüssen, denn bei Ihrem Dinner in the Dark können Sie sich nur auf vier Ihrer fünf Sinne verlassen. Machen Sie eine völlig neue Sinneserfahrung. Jedes Geräusch, jede Bewegung und jeder Geruch wird für Sie zum Erlebnis!\nFotoshooting in Doberschütz\nBodypainting ist die Kunst den Körper und die Farben in Einklang zu bringen. Wer Kunst liebt und auf seinen Körper achtet, der wird mit Bodypainting in Doberschütz beides vereinigen können. Sie kennen jemanden der so ist und wollen ihm das ideale Geschenk machen?\nOrte und Regionen bei Doberschütz\nOrtsteile / Bezirke von Doberschütz\nRote Jahne, Paschwitz, Battaune, Bunitz, Mörtitz, Winkelmühle, Mölbitz, Sprotta-Siedlung, Sprotta, Wöllnau\nOrte in der Nähe von Doberschütz\nArzberg, Authausen, Bad Düben, Beilrode, Belgern, Cavertitz, Dahlen, Delitzsch, Dommitzsch, Eilenburg, Elsnig, Flughafen Leipzig/Halle, Großwig, Hof, Jesewitz, Kossa, Krostitz, Laußig, Liebschützberg, Löbnitz, Mockrehna, Mügeln, Naundorf, Oschatz, Pressel, Rackwitz, Salbitz, Schildau, Schkeuditz, Schönwölkau, Süptitz, Taucha, Torgau, Trossin, Weidenhain, Wermsdorf, Wiedemar, Wörblitz, Zschepplin\nWeitere Erlebnisgeschenke-Angebote in Doberschütz\nFotoshooting Doberschütz, Ballonfahren Doberschütz, Fallschirmspringen Doberschütz, Rafting Doberschütz, Floating Doberschütz, Candle Light Dinner Doberschütz, Dinner in the Dark Doberschütz, Wellnesshotels Doberschütz, Romantik-Wochenende Doberschütz, Bungee Jumping Doberschütz, Canyoning Doberschütz, Kletterpark Doberschütz, Kochkurs Doberschütz\nVideo und interaktive Karte von Doberschütz\nVideo von Doberschütz


Rubin Super Legere Kollektion › Diamantrad\nUnsere Rubine sind auf Diät gegangen. Schon das Rubin Legere aus Aluminum wiegt nur 12.8kg. Das Rubin Super Legere aus Carbon liegt noch einmal darunter. Die Rubine sind sportlich kompetent: du bewegst dich schnell und wendig durch dein Leben und trägst das Rad auch gerne in dein Wohnzimmer. Die Kultfaser Rubin macht sich perfekt als Deko.\nEin Schmuckstück fürs Wohnzimmer muss besonders glänzen. Die Rubin-Räder putzen sich mit technischer Finesse heraus. Integrierte Kabel wirken aufgeräumt. Beim Rubin Super Legere führen wir die Kabel erstmals schon am Lenker in den Vorbau. Noch nie war ein Diamantrad optisch so clean. Diese Lösung sucht ihresgleichen. Viel Aufmerksamkeit steckt auch im Design. Goldfolie prägt unser leichtestes Rad, das schlicht, urban und elegant für Aufsehen sorgt.\nDer Rahmen des Rubin Super Legere entsteht aus OCLV Carbon. OCLV Carbon steht kurz für Optimum Compaction Low Void. Wir nutzen das patentierte Verfahren von Trek für einen Carbon-Rahmen, der besonders leicht und dennoch widerstandsfähig ist. Dadurch eignet sich auch das Rubin Super Legere für den urbanen Einsatz. Das Rubin Legere setzt dagegen auf dünnwandige, aber absolut robuste Aluminium-Rohre. Beide Räder gehören zu den leichtesten überhaupt in ihrer Preisklasse.\nAUSSTATTUNG OHNE „OHNE“\nLeichte Räder verzichten oft auf Ausstattung. Hier fehlt nichts – ab Werk sind alle Rubin mit Scheibenbremsen, Schutzblechen, Gepäckträger und Nabendynamo ausgestattet. Insgesamt drei statt wie üblich nur zwei Paar Ösen im Rahmen bieten viele Befestigungsmöglichkeiten für Schlösser und Zubehör. Vollkommen alltagstauglich, trotzdem lässig und leicht: dieses Rezept ist am Ende doch einzigartig.\nDeshalb setzen wir bei den Rubin auf Schaltungen mit nur einem Kettenblatt (Rubin Legere: 1×11, Rubin Super Legere: 1×12). Die breit übersetzte Kassette am Hinterrad funktioniert auch in den Bergen, aber ohne zweites Kettenblatt ist deine Schaltung leicht, einfach und haltbar. Das funktioniert auch im urbanen Raum. Endlich geht es ohne Nabenschaltung – endlich gibt es wartungsarme sportliche Räder für die Stadt.\nJETZT DAS RUBIN ENTDECKEN


gute aussichten - junge deutsche fotografie: TEILNAHME 2018/19\nJosefine Raab, Gründerin, von dem Fotografen Boris Becker ins Bild gesetzt\nKatrin Kamrau, Fotografin und gute aussichten Preisträgerin 2010/2011\nHedi Lusser, Bildchefin von ZEIT Campus\nUnsere Mitstreiterin Amélie Schneider, erfahrene Bildliebhaberin & -kennerin\nDer Fotograf Elger Esser von Nicolas Cattelain ins Bild (Detail) positioniert\nStefan Ostermeier, Bildchef des Geschichten-Magazins brand eins\nGerhard Steidl von Markus Jans für das SZ-Magazin ins Bild fixiert\nDie nötigen Werkzeuge des Jurors ...\n... Ingo Taubhorn, Kurator am Haus der Photographie, Deichtorhallen Hamburg\nDie Teilnahme-Bedingungen für gute aussichten 2018/2019 sind da ...\n... und der renommierte Fotograf Elger Esser und der schon legendäre Verleger Gerhard Steidl werden die Jury bei der Arbeit unterstützen // Die Teilnahme-Bedingungen für gute aussichten - junge deutsche fotografie 2018/2019 sind verfügbar und stehen am Ende dieser Seite als PDF zur Verfügung\nDie gute Nachricht zuerst: Einsendeschluss für gute aussichten - junge deutsche fotografie // new german photography 2018/2019 ist Freitag, der 3. August 2018 - es ist also noch genügend Zeit, um sich in Ruhe vorzubereiten, mit den Professor/inn/en alles zu besprechen und seine Abschlussarbeit einzureichen.\nTeilnehmen am -inzwsichen- 15. Durchgang von gute aussichten - junge deutsche fotografie // new german photography 2018/2019 können alle Student/inn/en der Fotografie ausschliesslich mit ihren Abschlussarbeiten (Diplom, Master, Bachelor, Meisterbrief usw.), die sie an einer deutschen Institution (Hochschulen, Universitäten, Fachhochschulen, Akademien etc. pp.) erlangt haben. Wobei, wichtig, gute aussichten maximal 5 (fünf!) Abschlussarbeiten pro Institution annimmt.\nDie kompletten, dreiseitigen Wettbewerbs- und Teilnahme-Unterlagen stehen Ihnen am Ende dieser Seite oder hier zum Herunterladen als PDF zur Verfügung. Bitte lesen Sie die Teilnahme-Bedingungen sorgfältig durch und nehmen Sie nur an gute aussichten 2018/2019 teil, wenn Sie wirklich mit allen Bedingungen einverstanden sind und diese auch erfüllen möchten und können.\nHierzu gehört, um nur mal ein Beispiel zu nennen, für die Preisträger/innen die aktive Mitarbeit (Vorbereitungen, Aufbau, Pressekonferenzen, Eröffnungen, Anschlussveranstaltungen) in allen deutschen Ausstellungshäusern, in denen gute aussichten 2018/2019 präsentiert wird. Der Zyklus beginnt Anfang November 2018 in Dresden und wird bis zum September 2019 dauern. In diesem Zeitraum wird Ihre persönliche, aktive Anwesenheit immer wieder zwingend erforderlich sein. Sollte sich dieser Zeitrahmen nicht mit Ihrer Lebensplanung in Einklang bringen lassen, sollten Sie sich bitte NICHT für gute aussichten 2018/2019 bewerben. Denn: Es sind immer die Werke und Ausstellungen der Preisträger/innen, um die es in erster Linie geht.\nDas ist für uns eine Frage der Haltung und nicht der Kassenlage. Das Mitmachen ist für alle ebenso arbeitsintensiv, wie frei und kostenlos. Es entstehen auch für die späteren Preisträger/innen keine weiteren, verdeckten oder anteiligen Kosten, an was auch immer. Als private Initiative sind wir jedoch darauf angewiesen, dass Sie alle ihre Kosten, die Sie verursachen, auch selbst tragen. Beispiel: Wer möchte, dass seine Arbeit nach der Einreichung und Jurierung wieder zurück geschickt wird, legt einfach einen Rückumschlag und das Porto für die Rücksendung bei. Die kommt dann postwendend. So einfach ist das. Weitere Informationen über "gute aussichten" finden Sie in dem Factsheet "Was ist gute aussichten?" (PDF) und in unseren 1. gute aussichten Handbuch (PDF) am Ende dieser Seite.\nZum wichtigsten Teil: Für das Nachwuchsförderungs-Projekt gute aussichten - junge deutsche fotografie 2018/2019 bitten wir, wie in letzten vierzehn Jahren, um die Einreichung qualifizierter Abschlussarbeiten aus dem Fachbereich Fotografie deutscher Hochschulen, Akademien und Fachhochschulen.\nZur Teilnahme angenommen werden Arbeiten aus dem jeweils laufenden Sommersemester bzw. dem vorausgegangen Wintersemester. Das heisst: Für den diesjährigen Wettbewerb sind das Abschlussarbeiten des Sommersemesters 2018 und des Wintersemesters 2017/2018.\nDie Jury für gute aussichten - junge deutsche fotografie 2018/2019, die in diesem Jahr die Aufgabe hat den 15. gute aussichten Jahrgang auszuwählen hat sich, um nicht selbst in Jahre zu kommen, "erfrischt". Was durch die Berufung einer gute aussichten-Preisträgerin in die Jury zum Ausdruck kommt.\nDie diesjährige Jury, ladies first, besteht im Moment aus: Der Initiatorin von gute aussichten und Kunstwissenschaftlerin Josefine Raab (Neustadt/Weinstrasse), der Kunsthistorikerin und Kulturjournalistin Dr. Wibke von Bonin (Köln), Katrin Kamrau, Fotografin, Künstlerin und gute aussichten Preisträgerin 2010/2011 (Belgien), Hedi Lusser, Bildchefin des Magazins ZEIT Campus (Hamburg) und unserer lieben Mitdenker und -bewegerin Amélie Schneider (Hamburg), Bild(er-)kennerin und Fotografie-Liebhaberin, Stefan Becht, Journalist und Mitbegründer von gute aussichten, Stefan Ostermeier (Hamburg), Bildchef unseres labgjährigen Medien-Partners, dem Magazin "brand eins" und unserem stetigen Mitstreiter Ingo Taubhorn, Kurator am Haus der Photographie, Deichtorhallen Hamburg.\nSelbstverständlich gibt es - wie immer - eine/n Vertreter/in der künstlerisch fotografischen Position in der Jury. Nach dem bekannten Fotografen Andreas Gursky, der uns in den ersten beiden Jahre unterstützte (2004/2005 und 2005/2006), dem unglaublich fleissigen und disziplinierten Fotografen Juergen Teller (2006/2007), dem Künstler Thomas Demand (2007/2008), dem engagierten Maler Norbert Bisky (2008/2009), der Schweizer Videokünstlerin, Fotografin und Freundin Annelies Strba (2009/2010), dem ausgesucht freundlichen und hilfsbereiten Fotografen Thomas Ruff (2010/2011), dem dezidierten Künstler Jürgen Klauke (2011/2012), dem ebenso freundlichen wie schlagfertigen Fotografen Thomas Struth (2012/2013), dem Fotografen Hans-Christian Schink (2013/2014), dem international tätigen und uns verbundenen Fotografen Paul Graham (2014/2015), dem renommierten österreichischen Filmregisseur, Produzenten und Drehbuchautor Ulrich Seidl (2015/2016), der "Grand Dame der deutschen Fotografie", Herlinde Koelbl (2016/2017), dem freundlich kooperativen Fotografen Boris Becker (2017/2018), wird es in diesem Jahr der renommierte Fotograf und Künstler Elger Esser (Düsseldorf) sein. Ein sehr herzlichen Danke Schön! dafür nach Düsseldorf und Göttingen.\nDie aktuellen Arbeiten des 1967 geborenen und in Rom aufgewachsenen Fotografen Elger Esser, der an der Kunstakademie Düsseldorf bei Prof. Bernd Becher studiert hat, sind übrigens bis 2. Juni 2018 in der Galerie Van der Grinten in Köln zu sehen.\nAusserdem ist es uns eine ganz besondere Freude, dass in diesem Jahr der wohl enthusiastischste, um nicht zu sagen inbrünstigste, Fotografie- & Kunstbuch- Verleger der Welt, Gerhard Steidl (Steidl Verlag, Göttingen) die Jury mit seiner Teilnahme beehren wird. Danke Schön! nach Göttingen.\nEinsendeschluss für gute aussichten - junge deutsche fotografie //new german photography 2018/2019 ist der Freitag, 3. August 2018 (das Datum des Poststempels zählt).\nForecast: Die Auftakt-Ausstellung von gute aussichten - junge deutsche fotografie // new german photography 2018/2010 öffnet voraussichtlich am Freitag 7. Dezember 2018 ihre Pforten in den Techischen Sammlungen Dresden.\nPDF-Download Teilnahmebedingungen gute aussichten 2018/2019\nPDF Download gute aussichten Handbuch/Manual I, D + E


15. Spieltag : FC Schalke 04 : Hertha BSC | Seite 2 | Fussball Forum - Soccer-Fans.de\nschwaches Spiel, erinnerte mich stark an das BVB-Hertha spiel, wo der BVB in einem seiner schlechtesten Spiele 2:0 auch gewann...Heute wie damals war ein Elfer auch dabei.\nkeine schlechte idee von Magath, einen in der 45. min. eingewechselten Spieler wieder auszuwechseln... Immerhin nahm Altintop nach seinem kurzen Abendteuer auf dem Rasen wieder brav Platz auf der Esatzbank...\nEDIT: Das Tor von Kuranyi war übrigens Abseits...Kuranyi schoss also zu seinem 100. Jubiläum ein Abseitstor...\nZuletzt bearbeitet von einem Moderator: 6 Dezember 2009\nWas echt dumm war war das der Reporter nach dem Kuranyi Tor von ein Fingerzeig auf Löw gesprochen hat.\nDa denkt er wohl das Löw Kuranyi noch eine Chance gibt.\nWie oft muss sich Löw denn noch da ausdrücken das Nutella Kevin keine Chance mehr bekommt.\nDer Löw ist deswegen schon echt genervt, das merkte man in ein Interwiev von ihm wo man ihn auf Kuranyi angesprochen hat.\nSo schnell wie beim Verlassen des Platzes isser während seiner Einsatzzeit nicht gelaufen.\nUnd das Tor von Horst-Kevin war kein Abseits, er war bei Abspiel auf gleicher Höhe mit dem Ball.\nNaja, ganz gleiche Hoehe wars nicht, war aber schwer zu sehen fuer den schiri.\nDas passt aber zur Saison von Hertha das kuriöse Tor, schlechte Standarts, und der Elfmeter.\nDie Hertha kann einen schon leid tun.\nUnd nächste Woche kommen wir als Spitzenreiter zu ihnen.\nUnd da gehe ich einfach von ein Sieg von uns aus.\nWenn Schalke gegen die gewinnt und jeder andere auch, gewinnen wir erst recht.\nWat soll das denn heißen ?\nDas ist nur Tatsache, wenn jeder andere gewinnt müssen wir erst recht gewinnen mit Kieß und Derdy im Sturm und Helmes auf der Bank den man jeder zeit bringen kann, und mit René im Tor und Hyypiä und Friedrich (denke das er spielen wird) in der Abwehr.\nZudem Kadlec auch wieder da ist.\nFehlen nur noch Rolfes und Agusto.\nPs: Und das war nichts gegen Schalke.\nKam aber so rüber ...\nDas war aber nichts gegen Schalke.\nIch habe doch auch geschrieben , "und jeder andere auch".\n...Oder die Deppen, die - bisher ungeschlagen - ausgerechnet gegen die Hertha verkackt und die alte Dame wieder reanimiert.\nMal ehrlich: So langsam müsste jeder Trainer und Manager, der gegen Hertha antritt, unheimlich ins Schwitzen kommen. Vor Angst. Denn gegen die Hertha zu verlieren, dürfte mittlerweile erheblich an Reputation kosten. Und die dann verlierende Mannschaft zum Gespött der Republik machen.\nEigentlich ein perfektes Szenario für Leverkusen.\nAlles ist möglich aber das denke ich nicht.\nWir werden wohl 2 : 0 gewinnen.\nFriedrich würd denke ich auch wieder spielen und wenn nicht spielt halt Kadlec für ihn.\nUnd mit ihm (Friedrich), Adler und Hyypiä haben wir sowieso die beste Defensive (Abwehr) der Liga.\nUnd den zweitbesten Sturm nach Bremen. Und Helmes auf der Bank. Denn der Jupp hoffentlich gegen die Hertha bringen wird. Obwohl der schon gegen Hannover gebraucht wurden ist.\nnach der unverdienten Niederlage bei den Holländern letztes WE, war der Sieg ja fällig.\nJetzt holt Hertha halt 6 Punkte aus den nächsten zwei Spielen.\nNein 3 Punkte werden sie holen.\nGuck mal auf meine Signatur.\nGegen Leverkusen, hast recht.\nFür dich auch, schau mal auf meine Signatur.\nSicher genauso überragend wie Samstag gegen Hannover\n... zumal es dafür nur den berühmten Blumentopf gibt.\nSolche Spiele gibt es auch mal.\nAber dann haben wir ja immer noch René der die Bude hinten dich hällt.


BSV Roxel siegt im Gipfeltreffen\nVor dem Spiel waren die Konturen noch etwas unscharf und Verfolger IG Böning mit einem Spiel im Rückstand Favorit bei Spitzenreiter BSV Roxel. Nach den 90 Minuten waren die Fronten geklärt – und Roxel nach dem umkämpften 1:0-Erfolg weiter spitze.\nSonntag, 26.09.2021, 19:13 Uhr\nPackende Zweikämpfe prägten das Landesliga-Gipfeltreffen: Hier demonstriert von BSV-Torschütze Hendrik Flaßhar (r.) und Bönens umtriebigen Stürmer Semih Yigit. Foto: Wilfried Hiegemann\nWas für ein Kampf. Was für ein Spiel. Was für ein Sieg! Im Landesliga-Spitzenspiel setzt sich der BSV Roxel gegen IG Bönen setzen sich die Kleeblätter knapp, aber dennoch verdient mit 1:0 (0:0) durch und grüßt weiterhin von ganz oben in der Tabelle. Roxel-Coach Oliver Logermann zeigte sich nach dem Sieg überglücklich: „Wir haben alles was wir haben reingeworfen. Das ist eine tolle Momentaufnahme!“\nZu den Fakten: Vor dem Spiel rangierte BSV Roxel mit zehn Punkten aus vier Spielen auf Rang eins, IG Bönen stand mit einem Spiel und einem Punkt weniger auf Rang zwei. Dennoch galten die Gäste als Favoriten – und so starteten sie auch in die Partie. Sie hatten viel Ballbesitz ließen den Ball gut kreisen, doch zu so richtig dicken Torchancen kam es zunächst nicht. Die Hintermannschaft vom BSV Roxel stand gut und ließ kaum etwas zu.\nDennoch konnten die ca. 100 Zuschauer ein rassiges Duell beobachten. Die tolle Atmosphäre auf den Rängen tat ihr Übriges, um beide Mannschaften so richtig anzufeuern – und im Laufe der ersten Hälfte tauchten beide Mannschaften auch immer häufiger in den gegnerischen Strafräumen auf.\nRoxel agierte hauptsächlich mit Nadelstichen aus der kompakten Defensive. Doch Endrit Sojeva (29.) und Kai Kleine-Wilke mit einem klasse Fallrückzieher trafen das Tor nicht (33.). Auch Bönen wurde gefährlich: Christoph Lübke konnte so gerade noch eine Flanke von Zübeyir Kaya klären (36.), dann war es Zeit für Joshua Hermes im Kasten der Hausherren zu glänzen: Ilker Algan spielte Emre Demir mit einem klasse Ball frei, letzterer zog ab – doch Hermens parierte richtig stark (41.).\n„In der ersten Halbzeit stimmten die Abstände zwischen den Ketten noch nicht immer,“ lautete Logermanns Fazit zur ersten Hälfte. Doch gerade zu Wiederbeginn zeigten die Gäste ihr fußballerisches Können: Nach einem Pass von Semih Yigit ballerte Okan Güvercin zu hoch (53.), nach einer Flanke von Muhammed Bulut köpfte Demir an den Pfosten (55.) und auch Yigit selbst konnte das Tor nicht treffen (56.). Nach dieser ersten Drangphase schaffte es Roxel, das Spiel wieder zu beruhigen – und dann vollkommen an sich zu reißen: Eine Flanke von Kleine-Wilke in den Rückraum landete bei Hendrik Flaßhar, der das Leder zur Führung versenken konnte (70.)\nDoch jetzt wurde die Partie erst so richtig hitzig: Roxel zog sich weiter zurück, Bönen stürmte massiv an. Doch so richtig starke Kombinationen wollten nicht mehr gelingen. Stattdessen flog Ball um Ball in den Strafraum, wo die Hünen Endrit Sojeva und Maximilian Mümken Ball um Ball wieder aus der Gefahrenzonen katapultierten. „Wir haben im Kollektiv verteidigt und gewonnen!“ freute sich Logermann.\nWenn dann doch mal ein Ball durchrutschte, konnte sich die Hintermannschaft auf Hermes zwischen den Pfosten verlassen: mit einem langen Bein konnte er gegen Demir klären (82.), auch eine Fernschuss von Algan konnte er parieren (90.). Andersherum: Wenn Hermes mal geschlagen war, konnte er sich auf seine Verteidigung verlassen. Ein Kopfball von Kaya konnte Mümken gerade so noch auf der Linie klären (86.).\n„Ein tolles Spiel, wir hoffen, dass das so weitergeht. Dennoch lautet unser Saisonziel weiterhin unter die ersten fünf zu kommen,“ lautete die Bewertung von Logermann.\nRoxel: Hermes - Wessels, Mümken, Lübke (70. Lübke), Sojeva - Gockel, Kleine-Wilke, Flaßhar - Krasniqi (57. Schudzich), Castro (79. Kaling), Kottenstedde (72. Bussmann)


Die eskapistischen Links der Woche – Ausgabe 47/2017\nUnter anderem in dieser Woche: grüngewürfelte Wochenrückblicke, unglaubliche Babys, Plastik-Sternenkrieger und eine riesengroße Rollenspielspinne …\nKeine Kommentare zu Die eskapistischen Links der Woche – Ausgabe 47/2017\nAlso, wenn der eine da wirklich Wolverine sein soll, müsste der doch längst wieder aufgestanden sein, um den T-800 zu zerlegen. Der ist ja wohl nicht aus Adamantium, oder was?\n(via Geeks are Sexy | counter656)\nJuhu! Bei Grüne Würfel gibt’s wieder den Wochenrückblick!\nDas Ausgespielt-Team hat mal wieder rollengespielt und zwar das Science-Fiction-RPG Contact. Lauschet!\nTja, und dann erreichte mich noch die Mail der Jungs von Arakne. Das scheint mir ein sehr ambitioniertes Pen&Paper-Rollenspielprojekt aus deutschen Landen zu sein – und wie man das heute so macht, würden die selbiges Projekt gern per Crowdfunding verwirklichen. Dabei hat man offenbar sehr viel Wert auf professionelle Illustrationen gesetzt. Tatsächlich ziemlich beeindruckend. Und mit diesem Video hier wird dafür geworben …\n(via Arakne | Startnext)\nSchlagwörter Ausgespielt, Film, Lego, Podcast, Star Wars, Video\n← BCC 2017 Teil 8/10: Jo’s Truth → NaNoWriMo 2017 – glücklich gescheitert


Richtfest Erweiterung des Kinderhauses in Metzingen - Staiger Holzbau\nRichtfest Erweiterung des Kinderhauses in Metzingen\nHolständerbauweise mit schöner Holzfassade\nStaiger Holzbau Richtfest Kindergarten\nIm Januar hatten wir mit der Produktion der Holzbauteile für den Erweiterungsanbau des Kinderhauses in der Brühlstraße begonnen.\nMittlerweile erfolgte das Richtfest und die weiteren Ausbauarbeiten sind im vollen Gange. Das Gebäude wurde in anspruchsvoller Holzständerbauweise erstellt. Durch den hohen Vorfertigungsgrad in unserer Produktionshalle in Weilen u.d.R. konnten wir den Rohbau schnell und wirtschaftlich vorfertigen. Dies bedeutet ein Kostenvorteil für die Stadt Metzingen auch hinsichtlich der gesamten Bauzeit.\nRAL Gütezeichen und Ü-Zeichen\nRAL- und Ü-Gütezeichen\nDie hohe Qualität unserer Holzbauelemente für den Kindergarten haben wir zum Anlass genommen, uns diese Qualität von offizieller Seite zertifizieren zu lassen. Dies dokumentieren wir mit dem RAL-Gütezeichen und dem Ü-Zeichen.\nWas genau hinter diesen Zertifikaten steckt und warum das auch für Sie als privater Bauherr viele Vorteile und Sicherheiten bringt, erfahren Sie auf unserer Seite Qualifizierungen, Zertifizierungen.


Ist ein angenehmer Duft für euch auch Sinnlichkeit pur? | ElitePartner-Forum\nDa ich sehr lange in der Schönheitsbranche gearbeitet habe, liebe ich natürlich auch Parfüms. Das richtige Parfüm kann mich sogar so "anmachen" , dass ich den Mann hemmungslos anfallen könnte. Ich habe sogar sogar mit einem Mann herumgeknutscht, den ich am nächsten Tag nicht mal ansatzweise anziehend war- er hatte sein Parfüm nicht getragen! Umgekehrt kann mich ein sehr attraktiver Mann abstoßen, wenn ich ihn nicht riechen kann. Und ganz selten habe ich auch Männer kennengelernt, deren natürlich Körperduft einfach nur sexy war. Es gibt Düfte, die ich mit wunderschönen Erinnerungen verbinde und bis heute extrem auf sie abfahre. Hugo von Boss liebe ich z.B. ganz besonders. Habt ihr auch solche Favoriten?\nGeht mir, w, genauso )) ich stehe total auf Parfum und auf alles, was gut riecht. Ich liebe GO! von Joop. Auch wenn es mir bis heute weh tut, es zu riechen, erinnert es mich an eine wunderschöne Zeit, die leider viel zu schnell vorbei ging.\nDer saubere Körpergeruch eines Mannes muss mir gefallen, das gehört absolut dazu. Eng aneinandergekuschelt ist der Körpergeruch eines der Dinge, die keiner verändern kann, die aber sehr unmittelbar auf Anziehung oder Abstoßung wirken. Man muss sich einfach "riechen können".\nKünstliche Duftstoffe finde ich an Männern extrem unattraktiv. Ich finde es sehr unmännlich, wenn sich Männer parfümieren oder mit After Shave übergießen. Das ist wirklich nur blöde Werbung und Medienhype. Ein Mann soll sauber sein und fertig. Frisch geduscht, mit möglichst wenig Seifengeruch, das ist das optimale für mich.\nIch bekomme schon weiche Knie, wenn ich nur durch die geöffnete Badezimmertür rieche, dass er gerade mit "Fahrenheit" von Dior duscht. Ich könnte ihn auffressen und in ihn hineinkriechen, wenn er danach riecht\nFür mich mögen wir beide am liebsten "Jasmin Noir" von Bulgari und "Black Orchid" von Tom Ford, diese Düfte sind Sinnlichkeit pur.\nIch kann Parfum generell nicht ausstehen. Ich finde es aufdringlich, eine Zumutung, denn ich MUSS atmen und kann es mir nicht aussuchen ob ich das nun will oder nicht. Künstliche Gerüche kann ich prinzipiell nicht leiden, ätherische Öle liegen mir dagegen sehr.\nAuch ich finde einen schönen Duft bei einem Mann sehr, sehr attraktiv - ob ich ihn dann hemmungslos anfallen würde, weiß ich allerdings nicht.\nIch persönlich mag bei Männern süße Duftrichtungen gar nicht, empfinde das als feminin.\nLieber sind mir herbe, dunkle Düfte, so wie der Klassiker "Aramis".\nIch selbst benutze selten ein Parfüm direkt auf der Haut sondern lieber das entsprechende Duschgel, dann ist der Duft nicht so vordergründig sondern subtiler.\nNein, kein Parfüm könnte mich derartig anmachen, dass ich jemanden 'anfallen' und die Kontrolle über mich verlieren könnte.\nWenn mir der natürliche Geruch eines Menschen nicht zusagt, kann er sich literweise Parfüm drüber kippen ;-) es ändert nichts.\nGesunde, unverfälschte Wahrnehmung ist eben alles.\nWas hat man denn davon, wenn man einen Menschen nur mit einem bestimmten Parfüm mag und ohne gar nicht???\nWenn mir der natürliche Geruch eines Menschen gefällt und die-/derjenige mit einem edlen Parfüm seinen Typ LEICHT unterstreicht, mag ich das. Die Betonung liegt auf - ein wenig - und wirklich gutes Parfüm.\nBeim Kuscheln etc. törnt mich Parfümierung sofort ab, da gebe ich #1 recht - Sauberkeit ist alles.\nDa ich auch an mir selbst Duft liebe, liebe ich ihn an Männern auch....\nWas jedoch noch wichtiger ist, ist dass man einen Mann auch ohne Parfum riechen können muss.\nWenn der Körpergeruch abstößt, ist das ein biologisches Warnsignal.\nder axe-effekt...? doch, ein guter duft ist wichtig. manchmal "verkaufe" ich mich, manchmal nicht. am liebsten geh' ich mit meinem freund einen duft aussuchen - dann wissen wir beide, dass wir diesen duft am anderen leiden mögen. meinen lieblingsduft gibt es leider nicht mehr und auf der suche danach habe ich mich schon einige male "verkauft"... ;-)\noder hat irgendwer noch ein fläschchen eau de strenesse rumstehen...?\nIch habe eine Duftstoffallergie, kann also nur ganz wenig Parfüm benutzen. Habe gerade eins von Prada, was mir gefällt. Ansonsten Chanel "Chance". Oder auch mal Eau fraicheur von Biotherm oder so was ähnliches. Schwere Düfte gehen gar nicht und eben nur einmal aufsprühen.\nBei Männern gefällt mir weniger auch besser. Habe jetzt einen Mann kennegelernt, der ganz dezent, fast nicht roch. Das hat mich so angemacht, dass ich ihn gleich anfassen wollte. Das ist bei mir sehr ungewöhnlich. Ich habe darüber nachgedacht, ob er irgendwelche Lockstoffe benutzt hat, denn optisch war er so gar nicht meins.\nNein, Parfum mag ich generell nicht - weder bei Frauen noch bei Männern.\nIch habe aber auch eine sehr empfindliche Nase und empfinde die künstlichen Substanzen meistens als unangenehm.\nIn Bodylotions oder Ölen kann ein leichter Duft dezent ganz angenehm sein, aber er darf nicht in die Umgebung ausströmen, sondern nur bei geringem Körperabstand wahrnehmbar sein.\nMännerschweiß ist natürlich auch nicht angenehm, aber wie Frederika schreibt: da hilft nur Sauberkeit. Aftershave oder Parfum würde das nur noch schrecklicher machen.\nGrundsätzlich muss man sich natürlich gegenseitig riechen mögen, sonst findet man die Nähe abstoßend.\nDer Duft an einem Mann kann schon so einiges bei mir auslösen... wobei ich mich auch noch zu beherrschen weiß ;-)\nFavouriten habe ich nur bedingt... schließlich kommen stets neue gut schnuppernde auf dem Markt.\nUm seinen Eigengeruch zu übertünchen bedarf schon extrem viel Parfum.Das meisten Männer benutzen ja eher ein gutes Rasierwasser und das finde ich extrem attraktiv.\nIch finde es angenehm wenn ein Mann einen guten Duft trägt, vor allem einen herben Duft. Aber auf alle Fälle muss ich einen Mann auch ohne künstliche Stoffe riechen können, aber das merkt frau ja schnell.\nIch gehe prinzipiell davon aus, dass ein Mann geduscht und gepflegt ist wenn ich ihn das erste Mal treffe, wenn nicht wäre es das auch gewesen, aber das ist bei beiden Geschlechtern denke ich ein No-go.\nIch mag leicht duftende Männer, aber wo ich Reißaus nehme: Wenn Männer sich einparfümieren nach dem Motto "mehr ist besser" und dann eine Wolke billigen Parfüms hinter sich herziehen.\nAndererseits finde ich es auch ekelhaft, wenn Männer glauben, dass Frauen auf Männerschweiß stehen.\nNein, sauber und gepflegt mit einem Hauch von Duft, eher herb als süßlich und nicht zu schwer.


Singleportale kostenlos Bremen, deutsche dating seiten Saale\nSingleportale kostenlos Bremen bedste danske dating sider Guldborgsund\nRated 4.4/5 based on 750 customer reviews\nAuf „Know One“ haben sich bereits etliche Singles kennengelernt, die heute glücklich zusammen sind.\nWenn man Single ist, bietet diese Seite sehr viele Vorteile.\nDort kann man Millionen von Frauen und Männer finden.\nUnd eine fortgeschrittene Kommunikation bereitstellt. Ein kostenloses Singleportal mit wachsender Mitgliederanzahl. Jeder, der sich ab einem gewissen Zeitpunkt zwecks Partnersuche ein wenig im Internet umsehen möchte, stellt sich unweigerlich die Frage „Gibt es wohl kostenlose Singleportale im Internet? “ Zunächst sei die Frage beantwortet, daß es sehr wohl solche Singleportale kostenlos gibt und sie sind sehr einfach zu handhaben.\nWichtig ist die Betonung kostenlos deshalb, weil ein Singleportal meistens mit Gebühren und monatlichen Beiträgen verbunden ist.\nEine genauere Übereinstimmung gelingt mit einer Schnellsuche und dem erstellten Profil.\nIm kostenlosen Singleportal hat man die Möglichkeit zu chatten, flirten und Fotos hochzuladen, so wie Grüße untereinander auszutauschen.Flirt Fever Flirt Fever hat einige kostenlose Feature.Man kann sich hier kostenlos anmelden und ebenfalls auf Partnersuche gehen.Neben dieser Profilanlegung kann der User dann kostenlos die vorhandene Datenbank nach einem Wunschpartner durchsuchen und Kontakt zu diesen aufnehmen.Die Suche erfolgt nach bestimmten Kriterien und kann sich auf Regionen beschränken.Vielleicht nicht immer die erste Zeit und auf ersten Blick, doch meist können kostenlos nicht alle Funktionen genutzt werden.\ncasual dating portale Hagen


Die Auszbildenden setzten sich mit „Gesunder Lebensführung“ auseinander\nNEUMARKT. Im Rahmen der dreijährigen Ausbildung in der Gesundheits- und Krankenpflege setzten sich die Auszubildenden des zweiten Ausbildungsjahres am Neumarkter Klinikum bewusst mit dem Thema „Gesunde Lebensführung“ auseinander.\nIn einer Projektwoche beschäftigten sie sich mit den Fragen: „Was hält mich gesund?“, „welche Auswirkungen hat körperliche Aktivität?“, „wie kann ich zukünftig Patienten zur Gesundheitsprävention beraten?“. Um diese Fragen beantworten zu können wurden eine Reihe von Experten für Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement eingeladen.\nIhre körperliche Fitness stellte die Gruppe bei morgendlichen Nordic Walking und Laufrunden sowie tagsüber bei Crossfit, Yoga, Power Pilates, Rhythm and Move, Slings und bei Übungen mit der Faszienrolle unter Beweis. Bei Phantasiereisen, Klangschale und Musiktherapie durften die Schüler die "Wichtigkeit der Entspannung" erleben.\nUmrahmt wurde die Woche durch ein tägliches gesundes Frühstück sowie einem Ritual aus Yoga und Meditation. Zum Projektabschluß gab es ein gemeinsames "vegetarisches Grillen".\nNeumarkt: „Gesunde Lebensführung


Öl BMW Z4 30i - Motorenöle für jedes Auto\nWarum ist es wichtig für das richtige Motoröl BMW Z4 30i?\nDarüber hinaus hält das Öl den Fahrzeugmotor BMW Z4 30i vor Verschmutzung und Oxidation. Nur abhängig Öl. Öl wird in verschiedenen Viskozitách hergestellt. Die Viskosität ist ein Maß für die innere Reibung. Was die Öl-Hitze ist, ist dies die innere Reibung der höheren Rate. Für Vergleich, wie z. B. Honig eine höhere Viskosität als Wasser hat. Viskosität direkt abhängig von der Umgebungs- und Raumluft-Temperaturen und muss einen bestimmten Motor entsprechen. Die Viskosität des Öls direkt aus der Bezeichnung herausfinden. Öle werden als 5W-30 bezeichnet. Die erste Zahl zeigt die Viskosität einer Erkältung, gibt den folgenden Brief an(W=WINTER).Die erste Zahl ist niedriger, das Öl weniger zähflüssig. Niedrigerer Viskosität kalt hilft die Motoren besser in kalter Umgebung starten, da er weniger Widerstand erzeugt. Die zweite Zahl gibt die Viskosität bei hohen Temperaturen. Hierzu muss wieder den Anforderungen Ihres Motors.\nMineralische und synthetische Öle eignen sich für BMW Z4 30i?\nEspecificaciones de BMW Z4 30i\nPneus pour BMW Z4 30i\nMotorenöl für BMW Z4 30i\nWählen Sie die Variante BMW Z4 30i:\nZ4 30i (N52K E89 190kW) (Z4 Series) (P) (2009-)\nPremium Öl Helix Ultra Professional AM-L 5W-30 Es ist für diejenigen, die die maximale Pflege der Motor Ihres Autos. Es wird empfohlen Z4 30i (N52K E89 190kW) (Z4 Series) (P) (2009-) Es ist das beste, was Sie in Ihrem Auto hingeben können BMW.\nMotorenöl Helix Ultra ECT 5W-30 voll entspricht der Spezifikation für die Z4 30i (N52K E89 190kW) (Z4 Series) (P) (2009-) und ist der ideale Schmierstoff für dieses Auto BMW.\nMotorenöl Helix Ultra ECT 0W-30 ist eine ideale Alternative zu den teureren Ölen für Z4 30i (N52K E89 190kW) (Z4 Series) (P) (2009-) Aber auch so, es erfüllt die Spezifikation für die Öle für PKW BMW.


Sie befinden sich hier: Startseite > Themen > Politik > Energiewende entschlossen fortsetzen\nEnergiewende entschlossen fortsetzen\n[30.1.2019] Der hessische Wirtschaftsminister Tarek Al-Wazir drängt auf einen weiteren Ausbau regenerativer Energiequellen. Hessen leiste dazu seinen Beitrag. Der im Land erzeugte Ökostrom decke bereits über 20 Prozent des hessischen Verbrauchs.\nNach den Empfehlungen der Regierungskommission zum Kohleausstieg verlangt Hessens Wirtschaftsminister Tarek Al-Wazir (Bündnis 90/Die Grünen) einen konsequenten weiteren Umbau der Energieversorgung. „Wenn wir richtigerweise nach den Atomkraftwerken schrittweise auch die Kohlemeiler abschalten, brauchen wir mehr Wind- und Solarkraft, mehr Energieeffizienz und zusätzliche Stromleitungen“, sagte Al-Wazir am Montag (28. Januar 2018) in Wiesbaden. „Wir müssen die Energiewende entschlossen fortsetzen. Dann werden wir die Versorgung auch ohne fossile und atomare Quellen zuverlässig und bezahlbar gewährleisten können.“\nHessen leiste dazu seinen Beitrag. Im Jahr 2017 deckten die im Land erzeugten erneuerbaren Energien erstmals 20 Prozent des hessischen Bruttostromverbrauchs von 36,8 TWh – ein Plus von 3,1 Prozentpunkten binnen eines Jahres, so Al-Wazir. Über 100 Windkraftanlagen mit einer installierten Leistung von 300 Megawatt (MW) seien 2017 neu in Betrieb genommen worden. Der Zubau von Photovoltaikanlagen summierte sich auf eine installierte Leistung von 73,5 MW. Die Investitionen in Anlagen zur erneuerbaren Stromerzeugung kletterten nach Angaben des Ministers um 3,5 Prozent auf gut 560 Millionen Euro. „2018 hat sich diese positive Entwicklung fortgesetzt“, sagte Al-Wazir. „Zur Jahresmitte lag der Anteil der erneuerbaren Energien am Stromverbrauch bereits bei 22,5 Prozent.“ Allerdings drohe sich bundesweit das Ausbautempo insbesondere der Windenergie durch die neuen Ausschreibungsbedingungen zu verlangsamen. „Hier muss die Bundesregierung dringend nachjustieren“, verlangte Al-Wazir. (al)\nStichwörter: Politik, Hessen, Tarek Al-Wazir, Kohlekommission


Schering streicht weitere Stellen - Wirtschaft - Tagesspiegel\nSchering streicht weitere Stellen\nWirtschaft : Schering streicht weitere Stellen\nBerliner Pharmaunternehmen schickt 350 Mitarbeiter in die Altersteilzeit – enttäuschende Prognose für 2004\nBerlin (pet). Der starke Euro hat dem Berliner Pharmakonzern Schering im Jahr 2003 stark zugesetzt. Umsatz und Ergebnis gingen nach vorläufigen Zahlen deutlich zurück, teilte das Unternehmen am Donnerstag mit. Der Konzern will bis 2006 weitere 350 Stellen abbauen. Trotz des Gewinnrückgangs will Schering für 2003 eine unveränderte Dividende von 0,93 Euro je Aktie vorgeschlagen. Analysten waren vor allem von der schwachen Prognose enttäuscht. Der Kurs der Aktie brach bis zum Börsenschluss um 4,85 Prozent auf 40,65 Euro ein und war der mit Abstand schwächste Wert im Dax.\nDer ScheringKonzern hat im vergangenen Jahr nach vorläufigen Zahlen nur 443 Millionen Euro verdient. Im Jahr zuvor waren es noch 464 Millionen gewesen. Anhaltend negative Währungseffekte und Aufwändungen in Zusammenhang mit einer weiteren Reduzierung der Mitarbeiterzahl in Deutschland hätten das Betriebsergebnis im vierten Quartal 2003 belastet, teilte das Unternehmen am Donnerstag mit. Die endgültigen Zahlen für 2003 will Schering am 5.März vorlegen.\nBeim Umsatz ist Schering im vergangenen Jahr in lokalen Währungen um sechs Prozent gewachsen. Das wichtigste Schering-Präparat, das Multiple-Sklerose-Medikament Betaferon, legte um acht Prozent zu. Umgerechnet in Euro ging der Gesamtumsatz aber um vier Prozent auf 4,8 Milliarden Euro im Vergleich zum Vorjahr zurück. Schering bleibt die Umrechnung nicht erspart: Das Unternehmen macht zwar rund die Hälfte des Umsatzes im Dollarraum, bilanziert aber in Euro. Nur einen Teil der Währungsschwankungen kann Schering dadurch auffangen, dass nicht nur Umsätze, sondern auch Kosten im Dollarraum entstehen. Unter dem Strich hat die Stärke des Euro den Umsatz 2003 um neun Prozent gedrückt.\nTrotzdem will Schering an seiner Währungssicherungspolitik festhalten. „Wir sichern 50 Prozent der Währung ab“, sagte Erlen, „den Anteil wollen wir nicht erhöhen.“\nDer starke Einbruch bleibt nicht ohne Folgen für die Mitarbeiter. Schering hatte bereits im vergangenen Sommer nach einem deutlichen Ergebnisrückgang im zweiten Quartal angekündigt, 300 Stellen in Deutschland zu streichen. „Das ist praktisch erfolgt“, sagte Schering-Chef Hubertus Erlen dieser Zeitung. Zusätzlich habe das Unternehmen im vergangenen Jahr 350 Altersteilzeitverträge abgeschlossen. Diese Stellen sollen innerhalb der nächsten drei Jahre abgebaut werden. Alle Kosten dafür seien bereits im vierten Quartal gebucht worden, sagte Erlen. „Daraus ergibt sich eine bestimmte Flexibilität in der Zukunft.“ In Deutschland beschäftigte Schering 2003 rund 8300 Mitarbeiter.\nÜber die Stellenstreichungen hinaus kündigte Schering am Donnerstag eine weitere „Straffung der Strukturen und Prozesse“ an. Wo das sein wird und ob das Auswirkungen auf künftige Investitionen in Deutschland oder Berlin haben wird, sagte Erlen nicht. „Das kann ich heute noch nicht absehen.“ Der Schering-Chef warnte aber davor, in schwierigen Zeiten zu sehr auf die Kosten zu schauen. „Wenn wir nur auf Kostensenkungen sehen würden, würden wir einen Fehler machen. Wir müssen unsere Geschäftschancen treiben, um Wachstum zu generieren.“\nMarktbeobachter sagten, die vorgelegten Zahlen seien zwar im Rahmen der Erwartungen gewesen, der Ausblick für 2004 aber nicht. Für das laufende Jahr erwartet Finanzvorstand Jörg Spiekerkötter in lokalen Währungen nur ein Umsatzwachstum im mittleren einstelligen Bereich. Das Betriebsergebnis solle über dem um Sondereffekte – wie die Kosten für Währungssicherung – bereinigten Vorjahresergebnis von 620 Millionen Euro liegen. Pharmaanalyst Marcus Konstanti von Sal. Oppenheim sprach von einer enttäuschenden Prognose. Der Markt habe für 2004 zweistellige Wachstumsraten im Ergebnis erwartet. Auch Karl-Heinz Scheunemann vom Bankhaus Metzler sagte: „Das ist keine sehr erfreuliche Prognose.“ Folge des deutlich unter den Erwartungen liegenden Ausblicks sei, dass die Bewertungen für Schering nun korrigiert werden müssten.\nDie schwache Prognose könnte auch das von Schering ausgegebene Ziel gefährden, die Ebit-Marge bis 2006 auf 18 Prozent zu steigern. Derzeit liegt sie bei rund 13 Prozent und damit unter dem Durchschnitt. Die Ebit-Marge gibt das Verhältnis des Vorsteuereinkommens zum Umsatz an. Mit ihr kann man die betriebliche Ertragskraft von Unternehmen miteinander vergleichen.\nZu der Frage, ob Schering angesichts der Übernahmeschlacht um Aventis nun auch in Gefahr stehe, übernommen zu werden, wollte Erlen sich nicht äußern. Die übliche Antwort: „Kein Kommentar.“


About – EroArt\nFotograf für nahezu jede Situation\nBei JJ- Fotografie sind Sie mit Ihrem Anliegen genau richtig. Egal ob “On-Location” oder Fotostudio, als Profi Fotograf weiß ich Sie richtig in Szene zu setzen.\nFotografie ist Kunst. Jedes Bild ist einzigartig und drückt Gefühle aus, beziehungsweise spiegelt eine besondere Situation wieder. Auch wenn man beim Fotoshooting nicht anwesend war, so muss das Bild einen Eindruck erwecken, als ob man selbst “hautnah” dabei gewesen wäre.\nIch verstehen professionelle Fotografie als Ganzes – und dazu gehört auch ein Studio und eine Weiterverarbeitungsmöglichkeit für das anschließende Fotodesign.\nEs kann auch öfters mal vorkommen, dass meine seine Kunden mit einigen Requisiten überrascht werden, um das Beste aus den Motiven rauszuholen. An meine Spontanität muss man sich manchmal erst gewöhnen, aber es ist auch genau das, was einen Fotograf von einem Leihen unterscheidet. Durch präzise Anweisungen und Einfälle, wird jedes Fotoshooting zum einem tollen Erlebnis.\nIch bin auch immer offen, wenn es um eine bestimmte Vorstellung geht, die umgesetzt werden soll.\nLust auf ein professionelles Fotoshooting bekommen? Dann zögern Sie nicht und fragen Sie einfach (ganz unverbindlich) an. Gerne beantworten wir Ihnen jede Frage die sie zum Thema Fotografie & Fotodesign haben.\nFotostudio Umgebung oder “On-Location”\nSie können selbst entscheiden ob Sie Ihre Fotos lieber im Fotostudio oder “On-Location” aufnehmen lassen wollen. Beides hat seine Reize und sollte gut überlegt werden. Aber auch in solchen Situationen stehen wir Ihnen gerne beratend beiseite.\nIm Fotostudio können wir viele Situation für das Fotoshooting inszenieren – aber noch längst nicht alle, was wir auch gar nicht wollen. Denn nur vor Ort kann man die realen Einflüsse der Umgebung richtig einfangen und in Szene setzten.\nAls Fotograf bin ich natürlich immer Teil des Shootings, jedoch nie Teil des Fotos. Die Persönlichkeit meiner Kunden sowie der Moment, in dem das Foto entsteht, entscheiden über dessen finale Wirkung.\nAls Fotograf bin ich ehrlich, sowohl in meiner Beratung als auch in meiner Arbeit und achte sehr auf die ästhetische Darstellung der Personen, die sich mir anvertrauen.\nHohe Zuverlässigkeit, sowie gewissenhaftes arbeiten, gepaart mit der notwendigen Menge Humor und gute Laune sind für mich selbstverständliche Eigenschaften.\nIch bin immer auf der Suche nach etwas, das Ihre Bilder individuell erscheinen lässt. Es ist die Liebe zum Detail, die schlussendlich ein Foto extravagant, romantisch und nach Wunsch erscheinen lässt.\nMir liegt es am Herzen, dass sich seine Kunden bei mir wohl fühlen und mit seiner Arbeit zufrieden sind. Dies habe ich mir zur Lebensaufgabe gemacht.\nSchon viele Namenhafte Prominente Personen wurden abgelichtet. Darunter Promis wie Micaela Schäfer, Biggi Bardot, J.P. Love, Ginger Costello, Meli Deluxe u.v.m.\nWas man auch nicht vergessen darf sind die ganz normalen Stars unter uns, für die ich sehr gerne arbeite. Dazu gehören die emotionalsten und zugleich schönsten Fotografien.\nDie genannten Shootings sind nur ein kleiner Auszug aus seinen Referenzen, denn auch Veröffentlichungen in diversen Zeitschriften, Buchcover und DVD- Cover gehören dazu.\nNicht nur die Fotografie selbst sondern auch die Nachbearbeitung, dass so genannte abschließende Fotodesign, werden von mir selbst durchgeführt. Der Bezug vom Fotograf und dem Motiv, über das fertige Bild, gehen somit nahtlos über. Überzeugen Sie sich doch selbst und schauen Sie sich in der Bildergalerie einige bearbeitete Fotos an. Die Werke werden ganz nach Ihren Wünschen gestaltet und kreiert.\nEine professionelle Nachbearbeitung holt jegliches Potenzial aus einem Bild heraus. Mit Fotodesign können zusätzlich unschöne Stellen (wie bspw. Akne) kaschiert werden oder bestimmte Details oder Ausdrücke verdeutlicht werden. Oft für Werbeaufnahmen sehr wichtig. Je nach Verwendungszweck erstellen wir Fotografien in digitalem Kleinbild oder auch für Werbeanwendungen.\nIn ganz Deutschland, Schweiz und Luxemburg sind wir aktiv.\nTop Fotografie im Überblick\nFolgend führe ich einige der Fotografie Arten auf, welche Sie bei uns buchen können. Ein professionelles Fotoshooting kann je nach Wunsch, im Fotostudio oder direkt am Einsatzort ausgeführt werden. Für Preise bitten wir Sie uns kurz zu kontaktieren. Im Vorhinein können wir aber schon folgendes sagen: “Professionelle Fotografie ist oft günstiger als man denkt”. Gerne können Sie auch vorab einfach mal Ihr persönliches – professionelles Fotoshooting durchplanen.\nPorträt & Headshots\nEvents, Reportagen , Konzerte\nPrivatpersonen, Gewerbe & Business, Werbung, Escort- Service, Veranstalter, Clubs…\nWerbemittel wie z.B. Autogrammkarten, Kalender, Wandbilder, Bildband, Sedcard (Model Mappe), Social Media…\n© 2019 EroArt – Alle Rechte vorbehalten


9/11-VT’s und ihre Argumente – kritisches-denken.blog\nBrände können kein Hochhaus symmetrisch einstürzen lassen: Die These ist einfach formuliert und erst einmal so dahingesagt. Um es als Zitat zu übernehmen :\n„da ein ungeordneter Hausbrand kaum alle tragenden Säulen des 170 Meter hohen Gebäudes gleichzeitig zum abrupten Nachgeben bringen konnte. Genau diese Symmetrie aber ist auf den Filmaufnahmen des Ereignisses zu beobachten.“\nDas ist falsch. Ein auf Säulen gebautes Gebäude würde, wenn eine Seite abknickt nicht zwangsweise abbrechen, sondern könnte durch den entstehenden Druck auch einfach die anderen Säulen zum Einknicken bringen. Man nennt das ganze „Progressiver Kollaps,“ lokales Versagen führt du einem kompletten Einsturz des Gebäudes.  Die Symmetrie lässt sich einerseits mit der Bauweise des WTC erklären (die Säulen lagen vor allem außen entlang der Wände) und andererseits damit, dass die Brände zwar ungeordnet, aber doch relativ gleichmäßig waren.  \nDer Einsturz geschah in freiem Fall, was beweist, dass das Gebäude gesprengt wurde: Auch das ist nicht richtig. Man muss nicht einmal wirklich weit ausholen, um zu belegen, dass es sich nicht um freien Fall handelte. In diesem Video wird der Zusammenbruch des Nordturms gezeigt und hierbei sieht man, wie Splitter, Trümmerteile und andere Bruchstücke ungefähr in der doppelten Geschwindigkeit herabstürzen, wie das Gebäude an sich.\nThermit in den Trümmern: Thermit ist ein Aluminium-Granulat und wird hauptsächlich zum Schweißen in der Industrie verwendet. Weiterentwicklungen des Militärs existieren in Form von Nanothermit, dass über veränderte und stärker exotherme Wirkung verfügt. Verschwörungstheoretiker behaupten, in den Trümmern wäre eine solche Thermit-Form entdeckt worden und damit sei eine Sprengung oder in diesem Falle eher Schmelzung der World Trade Center-Türme bewiesen.  Diese Konsequenz ist primär schon einmal so nicht richtig. Bei Thermit handelt es sich um Fe2O3 in Kombination mit Aluminium-Granulat. Sowohl Eisen, als auch Sauerstoff und Aluminium waren nach den Flugzeugeinschlägen in WTC 2 und 3 vorhanden, auch bei WTC 7 kann man davon ausgehen, dass sich in einem großen Bürogebäude dies Element befindet. Eine Entstehung unter solchen Bedingungen wäre unwahrscheinlich, aber nicht ausgeschlossen. Was dagegen viel stärker gegen diese These spricht ist, dass Schwefeldioxide in hoher Konzentration ermittelt wurden und diese eben nicht bei Thermit-Verbrennung zu erwarten sind. \nGegen die darauf folgende Behauptung, es handele sich um schwefelhaltiges „Thermat“ kann man ebenso sagen, dass diese Schwefelkonzentration nicht eintreten würde. Auch greift letztlich das logistische Argument. Um einen Stahlträger der Größe eines WTC-Turmes zu schmelzen wäre eine große Menge des Gemisches nötig. In diesem Video wird die Reaktion von Thermat gezeigt und man sieht, dass die Reaktion zwar heftig ist, aber niemals ausreichen würde, um einen Träger durchzuschmelzen (genau das aber behaupten die Verschwörungstheoretiker).  Die Folge wäre, dass eine recht große Menge an jedem einzelnen Träger angebracht werden müsste, während das Gebäude noch benutzt wurde und dass dabei auch noch Funkzündungen, Kabel und ähnliches versteckt werden müssten. Die Videos, die „Sprengungen“ beweisen sollen (Thermit ist eigentlich kein Sprengstoff, sondern ein Brandbeschleuniger), zeigen diese bis ins Obergeschoss, was bedeutet, dass man für jeden Träger sogar mehrere solcher Ladungen anbrigen müsste. Ohne unsachlich klingen zu wollen, aber diese Vorstellung und die Machbarkeit einer so großen Aktion mit vielen Mitwissern ist absurd oder wirkt zumindest auf mich so.\nSichtbare Sprengungen im einstürzenden Gebäude: Die meisten Verschwörungstheoretiker behaupten auch, sichtbare Sprengungen vorweisen zu können, die Hauptquelle für diese Behauptung ist, wie immer, Youtube.  Auf diesen Bildern sieht man aber de facto keine Sprengungen. Lichtblitze und explosionsartiger Lärm gehen auf herausgesprengte Fenster zurück und dieser Effekt ist darauf zurückzuführen, dass ein einstürzendes Gebäude diese von oben nach unten drückt, das nächste Stockwerk aber nicht schnell genug nachgibt, um das Brechen dieser durch den Druck zu verhindern. Das WTC 7 dagegen stürzte nach INNEN ein, weswegen der Einbruch der Wände zu erwarten war. Diese werden dabei mitgerissen, weswegen auch das Außengerüst einstürzte.\nHäufig wird auch im Allgemeinen das logistische Argument gegen die Verschwörungstheoretiker angewandt und darum soll diesem hier etwas allgemeiner gefasst werden. Es gibt mehr als nur eine Theorie über die 9/11-Geschehnisse. Während die No-Plane-Theorie definitiv als Unsinn entlarvt wurde (Genaueres unter diesem Link) ist die zweite Variante der gelenkten Flüge schwerer zu widerlegen. Hier greift eben genau das logistische Argument.\nWürden die Flugzeuge umgelenkt werden und durch andere ersetzt, so müsste die Besatzung erfahren, weswegen. Das heißt, Piloten, Crew und auch Fluggäste. Deren Familien damit notgedrungen auch, was heißt, dass in diesem Rahmen zu viele Mitwisser existieren würden, schon allein über 200 Menschen aus den 4 Flugzeugen. Mit jedem zusätzlichen steigt das Risiko von Leaks oder Fehlern.\nEs bestünde auch die Alternative einer Ermordung der betreffenden Personen. Allerdings ist eine „Säuberungsaktion“ dieser Größe auch weitaus aufwendiger, als viele glauben. Entsorgung der Leichen, Hinrichtung, Infrastruktur zum zeitweiligen Verschwinden-Lassen, auch hier kann man wieder mit einigen hundert Beteiligten rechnen. In Mexiko wurden einmal 43 Studenten entführt und höchstwahrscheinlich ermordet.  Anhand dieses Vorfalls kann man gut nachvollziehen, dass sogar eine Aktion, die unter Mitarbeit des Staates durchgeführt wurde, alles andere als vertuscht werden kann. Es gibt zwar auch viele Unterschiede, aber prinzipiell zeigt es die Probleme solcher Theorien auf, ab einer gewisser Anzahl von Mitwissern gelangen immer Informationen an die Öffentlichkeit.\nDas Hauptargument der 9/11-Leugner ist ein reines Cui-Bono-Argument. Der Anschlag hielt als eine der Begründungen für den Irak-Krieg her und darum musste er von der US-Regierung geplant sein. Der Denkfehler dahinter ist dabei offensichtlich, das komplette Cui-Bono-Argument ist falsch.  Aber selbst wenn es nicht falsch wäre, so muss man darauf hinweisen, dass der 11.September nur einer der (offiziellen) Gründe für den Einmarsch war.  Weitere waren die Unterstützung für Al-Qaida, die allerdings auch nicht nachgewiesen wurde, sowie die Anreicherung von Uran und die angestrebte Fertigstellung von Massenvernichtungswaffen, was teilweise richtig war, wenn diese auch vom Westen selbst geliefert wurden.  Die USA hatten zur Begründung diesen Anschlag also gar nicht nötig, woraus dann die Frage folgt, weswegen man ein weltweites Symbol der nationalen Stärke einäschern sollte und dafür auch noch Millionen investieren, nur um einen Krieg beginnen zu können, für den man zu diesem Zeitpunkt noch nach gar keiner Begründung suchte. Die Verschwörungstheorie verfängt sich hier wie so oft in ihrem eigenen viel zu klaren Weltbild.\nAutor reichsdeutscheflugscheibeVeröffentlicht am 24. Januar 2016 24. Januar 2016 Katgeorien Allgemein, Antiamerikanismus, Antimoderne, Antisemitismus, Freiheit, Logik, Querfront, VerschwörungstheorienSchlagwörter Antiamerikanismus, Antisemitismus, Freiheit, Logik, Querfront, USA, Verschwörungstheorien\n2 Kommentare zu „9/11-VT’s und ihre Argumente“\nHast du eine plausible Erklärung, warum das WTC7 im Commission Report nicht erwähnt wurde ?\nDie Frage ist ernst gemeint, ich glaube keineswegs an einen Inside Job, allerdings wird das Argument immer wieder angeführt und ich habe bisher keine überzeugenden Informationen dazu gefunden.\nIst eine gute Frage und ich kann sie dir glücklicherweise auch gut beantworten 😀\nDas WTC 7 wurde im ersten Report nicht erwähnt, weil viele Dinge noch ungeklärt waren. Ein Bericht der NIST wurde aber veröffentlicht und du kannst ihn hier finden.\nVorheriger Beitrag Vorheriger Beitrag: Die Russlandfreunde\nWeiter Nächster Beitrag: Die Theorie der gelenkten Flüchtlinge


Katzenkrallen – Werkzeug und Waffe in einem - Katzen lieben Feliway\nSie sind nützlich für die Jagd, sie werden genutzt, um das Revier zu markieren und auch für die Verteidigung sind sie unverzichtbar – die Krallen einer Katze. Jeder Stubentiger besitzt 18 von ihnen, davon jeweils fünf an den Vorder- und vier an den Hinterpfoten. Bei fast allen Katzenarten werden die Krallen beim Laufen und in der Ruhestellung eingefahren. So wird eine unnötige Abnutzung verhindert und es ermöglicht der Katze außerdem ein geräuschloses Anschleichen, wenn sie auf die Jagd geht. Gehalten werden die Krallen dabei von zwei elastischen Bändern in einer Art Garage, der Krallentasche.\nDurch eine Sehne, die am unteren Fußende entlangläuft, können die Krallen bei Bedarf blitzschnell ausgefahren werden. Dies ist bei Sprüngen nötig, beim Klettern und natürlich, um eine Beute festzuhalten. Und auch wenn Krallen aus Horn bestehen, sind sie keineswegs komplett leblos. In den sichelartig gebogenen Werkzeugen der Katze, die wie unsere Fingernägel ständig nachwachsen, befindet sich das sogenannte Krallenbein, welches Nerven oder Blutgefäße enthält. Bei den meisten Katzen sieht man diese, da die Krallen durchscheinend sind.\nKrallen schneiden nur im Ausnahmefall\nBei einer gesunden Katze ist das Schneiden der Krallen absolut nicht notwendig, da sie sich von alleine abnutzen und die Katzen sich mit Unterstützung des richtigen Kratzbaumes oder Kratzbrettern sehr gut selbst um ihre Pfotenpflege kümmern können. Gesunde Krallen zeigen einen viertel Kreis auf, wenn man sie durch leichten Druck auf den Fuß hinausdrückt. Dies ist auch die optimale Länge für Katzen, um die Krallen zu wetzen und sie auf richtiger Länge zu halten.\nFür alte oder kranke Katzen ist es jedoch manchmal problematisch, sich selbst um die Krallen zu kümmern. Dies merkt ihr daran, wenn eure Katze beim Laufen auf Parkett, Laminat oder Fliesen, klackernde Geräusche macht oder sich im Teppich oder am Kratzbaum verhakt. Bemerkt ihr Ähnliches bei eurem Stubentiger, solltet ihr euch die Pfoten eurer Katze einmal genauer anschauen und bei eurem Tierarzt vorstellig werden. Hierbei ist es auch ratsam, damit nicht zu lange zu warten, denn zu lange Krallen können sich nach innen biegen und im schlimmsten Fall in die Zehen einwachsen. Der Tierarzt wird sich dann um euren Liebling kümmern und zeigt euch auch gerne, wie ihr richtig die Krallen schneidet, wenn eure Katze die Pflege nicht mehr alleine übernehmen kann.\nZu einer echten Katze gehören scharfe Krallen jedenfalls dazu. Und auch, wenn es manchmal etwas ärgerlich ist, wenn sich euer Vierbeiner an einem Möbelstück oder auf eurer Hand verewigt, solltet ihr euch immer vor Augen halten, welches kleine Wunderwerk die Natur hier vollbracht hat.\nKatharina Lehmann 18. März 2015 at 13:32 - Antworten\nIch finde auch das die krallen einfach zu einer Katze dazu gehören meine Katzen benutzen ihren krazbaum und wenn ich mal im Eifer des Gefechts mal einen oder mehrere Kratzer abbekomme ist das ok dafür sind es Katzen


Aktuelle Seite: Support Newsletter Archiv Newsletter Newsletter Oktober 2020\nDer begonnene Herbst wird sicher interessant zu beobachten sein. Bringen doch Firmen wie Apple und AVID nicht nur Neuerungen sondern auch Aktionen auf den Markt, um etwaigen Umsatzverlusten durch die derzeitige Situation entgegen zu wirken. Apple hat dazu mit dem neuen iMac 27" eine günstige Kraftmaschine auf den Markt gebracht. AVID wiederum ruft eine bereits vergangene Eintauschaktion (aus Alt mach Neu!) wieder ins Leben, um neue Kunden zu werben. Gut also für die Kunden! In Zeiten wie diesen, wo das Leben ohnehin hart genug ist, ein kleiner Hoffnungsschimmer, der dem einen oder anderen vielleicht etwas bringt.\nAm 15. September 2020 fand der diesjährige traditionelle September-Event von Apple statt. Corona-like wurde der Event ohne Publikum direkt aus dem Apple Campus übertragen. Man spezialisierte sich auf lediglich zwei Produkte, nämlich die neue Apple Watch Serie 6 und die neuen iPads, wodurch alle Spekulationen auf ein neues iPhone auf Oktober verschoben worden sind.\nDie neue Watch\nSicher die innovativste Neuerung bei der Serie 6 ist der Sensor für die Messung der Sauerstoff-Aufnahme im Blut innerhalb von 15 Sekunden. Gerade in Corona-Zeiten können diese Werte wichtig sein. Sinkt der angegebene Wert unter einen bestimmten Level, sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen.\nZu den Neuerungen gehören auch ein integrierter Höhenmesser, ein helleres Display, neue Zifferblätter uvm.\nÄhnlich wie bei den iPhones gibt es nun auch eine Billig-Version, die Watch SE, welche immerhin noch doppelt so schnell wie die letzten 3er Modelle sein wird. Ja und auch die 3er Modelle gibt es noch zu einem günstigeren Preis.\nGanz zum Schluss sei auch noch das Family Setup erwähnt, dass Eltern nun die Möglichkeit gibt, die Watch der Kinder auf dem iPhone der Eltern zu installieren.\nWer es leid ist, für jedes einzelne angebotene Abo extra zu bezahlen, dem bietet Apple One nun die Möglichkeit, verschiedene Abo-Pakete in einem Bundle zu beziehen. Darin können nun TV+, Music, Arcade, Fitness Plus, iCloud Speicher usw. zu einem günstigeren Abo-Preis enthalten sein.\nDie neuen iPads wurden durchwegs schneller, da sie mit neuen Chips ausgestattet worden sind. Dies gilt auch für das iPad Air, welches darüber hinaus wie die Pro’s nun auch über einen USB-C Port verfügen wird. Neu ist auch, das anstelle der Face-ID nun mit einem Fingerabdrucksensor im Power-Butten eingestiegen werden kann.\nFast alle Neuerungen waren noch im September erhältlich und bereits ab dem Event zu bestellen. Wie bereits im Vorfeld bekannt gewesen ist, wurden keine neuen iPhones vorgestellt, welche vermutlich erst im Oktober präsentiert werden. Ab dann dürfte auch das neue Betriebssystem Big Sur zu bekommen sein. Na, schau ma mal.\nNeues von AVID!\nMöglich durch Corona bedingte Umsatzrückgänge, aber in jedem Fall wieder sehr interessant, ist die neuerliche Aktion von AVID, für alte TDM Systeme beim Kauf eines neuen HDX Systems einen Eintauschpreis zu gewähren. Hinzu kommt, dass man für eine begrenzte Zeit Zugriff auf alle Pro Tools | Ultimative Software-Upgrades, mit 25 Bonus-PlugIns und Support für die nächsten drei Jahre im Bundle erhält. Alleine dabei erspart man sich in diesem Zeitraum ca. 2.400.- Euro an Softwarekosten, welche in jedem anderen Fall - außer einem Neukauf - sicher anfallen würden. Wäre also wieder an der Zeit, darüber nachzudenken.\nWas bringt ein Umstieg auf HDX? Natürlich bis zu 5x mehr Leistung pro Karte als bisher, bis zu 256 Audiospuren pro Karte, alle Features der neuen Pro Tools | Ultimative Software, 32-Bit-Auflösung bei Mischungen bis 192 kHz uvm.\nEin wesentlicher Vorteil ist aber auch die Möglichkeit, dann wieder mit den neuesten Modellen der Rechner und den Betriebssystemen schritthalten zu können. Die Unabhängigkeit von den bisherigen alten MacPro Modellen sollte eben auch etwas Wert sein. Denn auch wenn diese Modelle nach wie vor sehr gut arbeiten, stellt sich immer die Frage: Wie lange noch?\nAlso - wieder einmal darüber nachdenken, ob es nicht doch eine gute Gelegenheit wäre, nun auf ein HDX System zu wechseln.\nÜbrigens nicht vergessen: In Corona-Zeiten gibt es auch Förderungen, vor allem auch für Investitionen in digitalen Bereichen!


Köln ist in erster Linie als Karnevalshochburg und Medienmetropole bekannt. Die attraktive Ortschaft am Rhein war schon im Mittelalter die erhabendste Großstadt der Bundesrepublik; sie gedieh nach und nach und verfügte im Jahre 1225 über insgesamt 12 Tore in der Ringmauer. Die Einwohner Kölns lebten im Reichtum, denn Köln wurde 1259 stolzer Inhaber des Stapelrechtes, das den Bürgern der Stadt eine Vorkaufsgebot auf Waren zusicherte, die auf den Rhein-Gewässern übermittelt wurden. So konnte die Ortschaft bis in die Moderne hinein bestehen und ist mittlerweile zu einer der anerkanntesten Orte Deutschlands geworden. Etliche Webpages berichten über Hotels in Köln, so dass eine Besichtigung einfach vorab prepariert werden kann. Vor allem im Zuge der sogenannten fünften Jahreszeit wird Köln zu einem beliebten Ausflugziel.\nKöln ist vor allem für die unzähligen prominent, die kontinuierlich ab dem 11.11. beginnen. Eine Dissonanz zu den geläufigen „Prunksitzungen“ gilt die Stunksitzung, die mittlerweile zu vertriebsstärksten Spektakeln des Kölner Karnevals gehört. Die Bürger in Köln sind gerade an den Karnevalsfeiertagen vor allem aufgeschlossen; mit dem großzügigen Verteilen von „Bützscher“ – Bussis – braucht man den Abend nicht allein zu verbringen. Wer den Karneval in Köln mal in großen Zügen auskosten möchte, der sollte beizeiten eines der Hotels in Köln vorbestellen, um noch etwas in der Faschingszeit zu bekommen. Dann kann man auch die Nächte zum Tage machen.


Diebstahl - Ladendieb in Siegen versteckt Motoröl im Badeanzug - Nachrichten aus Siegen, Kreuztal, Netphen, Hilchenbach und Freudenberg - derwesten.de\nLadendieb in Siegen versteckt Motoröl im Badeanzug\nam 06.05.2015 um 14:00 Uhr\nDie Polizei in Siegen nahm den 29-jährigen Ladendieb zweimal an einem Tag fest.\nMotoröl-Flaschen im Badeanzug hatte der Dieb unter seiner Kleidung versteckt als ihn ein Ladendetektiv in Siegen erwischte. Der 29-Jährige war nach einer Festnahme gerade wieder auf freiem Fuß.\nSiegen.. Der Diebstahl am Dienstagabend in Siegen war die Krönung der kriminellen Aktivitäten eines 29-jährigen Mannes aus Osteuropa. In einem Verbrauchermarkt an der Eiserfelder Straße schnappte er sich vier Flaschen Motoröl aus dem Regal. Kurios: Die Beute versteckte der Dieb in einem (Frauen)-Badeanzug, den er unter seiner Kleidung trug.\n29-Jähriger vom Ladendetektiv erwischt\nSein Pech: Ein Ladendetektiv hatte diesen und noch einen Täuschungsversuch des Mannes beobachtet. An der Kasse wurde der 29-Jährige zur Rede gestellt. Bei der Leibeskontrolle kam im Badeanzug das Motoröl wieder zum Vorschein. Der Hausdetektiv alarmierte sofort die Polizei. Die Beamten trafen bei der Festnahme auf einen schon bekannten Straftäter, der gerade wieder auf freien Fuß gesetzt worden war.\nDiebstahl Tagsüber ging der 29-Jährige bereits mit einem älteren Komplizen (45) in Siegen auf Diebestour. In einem Großhandelsgeschäft nahmen die beiden Männer elektronische Geräte und kosmetische Erzeugnisse im Wert von fast 240 Euro mit. Allerdings nicht unbemerkt.\nMitarbeiter der Ladenkette sprachen das Duo auf den versuchten Diebstahl an und hielten die beiden Verdächtigen fest. Die Angestellten wollten wissen, was in den Tragetaschen der Männer war. Dabei tat der 45-Jährige so als wäre der Reißverschluss an seiner Tasche kaputt. Er riss sich los und flüchtete auf die Straße. Mutige Firmen-Mitarbeiter hefteten sich an seine Fersen. Nach ein paar Metern Verfolgungsjagd hatten sie den Täter wieder im Griff.\nUntersuchungshaft nach zweiter Festnahme\nDie kurze Zeit später eingetroffene Polizei verhaftete beide Ladendiebe. Nach Aufnahme der Personalien in der Siegener Wache kamen sie vorerst wieder frei. Anschließend schlug der 29-Jährige erneut zu. Im Verbrauchermarkt klaute er das Motoröl und wurde wieder auf frischer Tat ertappt. Jetzt droht ihm eine Untersuchungshaft, die der Staatsanwalt beantragt hat.


Diskutiere Akkulaufzeit vom Nokia Lumia 920 im Win8 - Smartphones Forum im Bereich Windows 8 Forum; Wie ist die Akkulaufzeit vom Nokia Lumia 920? Hält der Akku genau so lange wie das vom iPhone 4S? Hoffentlich hält der Akku länger wie 6 Stunden...\nWie ist die Akkulaufzeit vom Nokia Lumia 920? Hält der Akku genau so lange wie das vom iPhone 4S?\nHoffentlich hält der Akku länger wie 6 Stunden, dass ich nämlich minimum, damit ich es mir kaufen kann.\nAkkulaufzeit vom Nokia Lumia 920 - Ähnliche Themen\nAkkulaufzeit des Nokia Lumia 810?: Hallo Ich wollte mir das Nokia Lumia 810 kaufen, aber vorher würde ich gerne wissen, wie die Akkulaufzeit so ist? Wie lange hält denn der Akku...\nDu betrachtest gerade: Akkulaufzeit vom Nokia Lumia 920