Schlüsseldienst Bacharach Henschhausen - Türöffnung 24/7 in Bacharach Henschhausen\nSchlüsseldienst Bacharach Henschhausen\nKlar gibt es noch einen Haufen anderer Situation, in denen Sie „Schlüsseldienst Bacharach Henschhausen“ in das Suchfeld Ihrer Suchmaschine eingeben könnten, so kann es zum Beispiel sein, dass:\nSchlüsseldienst Bacharach Henschhausen Leistungen\nTüröffnung Bacharach Henschhausen\nTresoröffnung Bacharach Henschhausen\nAutoöffnung Bacharach Henschhausen\nSchließzylinder wechsel Bacharach Henschhausen\nQualifizierter Bacharach Henschhausen Schlüsseldienst kostengünstig\nUnser Schlüsselnotdienst hat Fachleute über ganz Bacharach Henschhausen verteilt und schickt den nächsten Fachmann sofort nach Ihrem Anruf zu Ihnen los.\nInnerhalb von 20-30 Minuten ist ein Fachmann von unserem Schlüsseldienst schon vor Ort, egal, wo das in Bacharach Henschhausen auch sein mag, und sorgt dafür, dass Sie so schnell wie möglich wieder in Ihre Wohnstätte gelangen können.\nSolch eine Aufteilung unserer Mitarbeiter in Bacharach Henschhausen und Organisation unseres Arbeitsprozesses erlaubt es uns, die kürzesten Anfahrzeiten in Bacharach Henschhausen zu haben und unseren Kunden aus Bacharach Henschhausen schnell und effizient zu helfen. Unser Schlüsseldienst ist immer im Nu bei Ihnen.\nSchlüsselnotdienst Leistungen Bacharach Henschhausen\nDer 24-Stunden-Schlüsselnotdienst über ganz Schlüsseldienst Bacharach Henschhausen\nJedermann weiß, wie gefährlich es in der Nacht in der Wildnis sein kann und dass man sich ein sicheres Nachtlager vor Nachteinschlag suchen soll, denn dies ist die Zeit der Nachtraubtiere. Auch wenn man in unserem zivilisierten Bacharach Henschhausen nicht wirklich Gefahr läuft, zur Beute eines Nachtraubtieres zu werden, birgt auch die Unfähigkeit, sein eigenes „Nachtlager“ zu betreten, so seine Gefahr.\nDie Nacht mit einer nicht zugesperrten Tür abzuwarten ist, wie das Schicksal selbst herauszufordern. Auch wenn Bacharach Henschhausen eine vergleichsweise sichere Stadt ist, kommen hier wahrscheinlich um einiges mehr Verbrechen und Einbrüche vor, als Sie sich hätten vorstellen können.\nDie Preise werden wir noch weiter unten besprechen, aber jetzt kann unser Schlüsselnotdienst Ihnen versichern, dass sich Ihre Suche nach einem Schlüsseldienst, egal, um wie viel Uhr Sie den auch brauchen, sein Ende gefunden hat! Unser Schlüsseldienst ist stets zu Ihren Diensten, egal wo und wann in Bacharach Henschhausen!\nUnser Schlüsselnotdienst arbeitet alle 60 Minuten aller 24 Stunden des Tages und alle 365 Tage des Jahres über ganz Bacharach Henschhausen. Kurz gesagt – unser Schlüsseldienst ist Ihr zuverlässiger Ansprechpartner, auf den Sie rund um die Uhr und rund ums Jahr zählen können!\nSchlüsselnotdienst Bacharach Henschhausen kann jede Tür ohne Schlüssel öffnen.\nUm kein Opfer für jeden unlauteren Schlüsseldienst, der in Bacharach Henschhausen operiert, darzustellen, sollte es selbstverständlich sein, dass Sie vor Arbeitsbeginn immer über alles aufgeklärt sind. Unser Schlüsseldienst geht bei allen Arbeiten immer vorbildlich und völlig transparent vor und Sie müssen sich keine Sorgen um versteckte Kosten machen. Der Fachmann schaut sich das Problem vor Ort und Stelle an und gibt Ihnen ein Verständnis über alles, was gemacht werden soll und warum es gemacht werden soll und wie viel der ganze Spaß kosten wird.\nSchon in den Tagen, als unser Schlüsseldienst erst angefangen hat, die Form von der Professionalität und Arbeitsqualität, die er heutzutage darstellt, anzunehmen, war die einfache Türöffnung das, womit unsere Kunden aus Bacharach Henschhausen sich am allermeisten an unseren Schlüsselnotdienst wendeten, und die einfache Türöffnung war auch das, was uns in unserer Karriere als professioneller Schlüsseldienst am weitesten gebracht hat.\nDie einfache Türöffnung gehörte zu den Diensten, die wir unseren Kunden aus Bacharach Henschhausen schon von Anfang an bieten konnten und ist, wie ironisch das auch sein mag, noch heute, unter all der Dienstvielfalt, der gefragteste Dienst von unseren Kunden aus Bacharach Henschhausen.\nNoch heute ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Problem mit einer einfachen Türöffnung gelöst werden kann, über 85 %. Mit der Zeit ist sowohl unser Schlüsseldienst selbst und so auch die Liste der Dienste, die wir unseren Kunden aus Bacharach Henschhausen anbieten können, gewachsen. Folgende Dienste können wir unserer Klientel aus Bacharach Henschhausen leisten:\nDas Ziel dabei ist, den Bürgern von Bacharach Henschhausen die bestmögliche Dienstleistung anzubieten und die vollkommene Zufriedenheit unserer Klientel aus Bacharach Henschhausen zu versichern. In der Regel braucht ein Fachmann von unserem Schlüsselnotdienst nicht länger als 1-2 Minuten, um eine einfache Türöffnung völlig schadenfrei durchzuführen.\nDie Zufriedenheit und Wohlbesonnenheit unserer Kunden aus Bacharach Henschhausen liegt unserem Schlüsselnotdienst am Herzen. Schon seit 8 Jahren antwortet unser Schlüsseldienst Bacharach Henschhausen auf die Notrufe unserer Kunden und hilft Ihnen in den schwierigsten Situationen weiter und genau dies ist es auch, was unser Schlüsseldienst weiterhin vorhat, zu tun.


Wie pflege ich meinen Rasen? – Mit 66 Jahren … jetzt bin ich dran!\nStartseite > Haus und Garten > Wie pflege ich meinen Rasen?\nby Coach66 - 26. Juni 2018 26. August 2018 1536\nMoos und Wühlmaus, die Feinde im heimischen Rasen\nDer morgentliche Blick in unseren Garten lässt wieder mal meinen Hals auf den doppelten Umfang anschwellen! Eine Wühlmaus oder ein Maulwurf haben über Nacht einen stattlichen Erdhaufen auf meinen Rasen gezaubert. Dazu fällt mir leider keine Lösung ein.\nVersuche habe ich schon einige unternommen, diesen, im Untergrund lebenden Hausgenossen loszuwerden. Die meisten Maßnahmen haben, wenn überhaupt, nur zu zufälligem bzw. vorübergehendem Erfolgen geführt.\nJetzt habe ich beschlossen, nachdem ich „Jungrentner“ bin und mir massig an Freizeit zur Verfügung steht, mich lieber dem Thema Moos im Rasen anzunehmen. Lektüre und gute Tipps hierzu gibt es reichlich. Einige davon habe ich im Laufe der letzten Jahre mehr oder weniger halbherzig oder aus Mangel an Zeit ausprobiert. Ich gebe ja zu, dass das Ergebnis meist nicht meinen Vorstellungen entsprach. Und das lag aber vermutlich an mir und meinem mangelhaften Engagement.\nJetzt will ich aber ernsthaft den Kampf gegen das Moos aufnehmen!\nEinen Teil meiner Rasenflächen habe ich Ende März, als das Risiko der starken Nachtfröste zu Ende war, mit Rasenkalk eingestreut. Sollte ein zu saurer Boden die Ursache für den Moosbefall sein, ist Kalken eine gute Methode, um das Nachwachsen des Mooses zu verhindern. Einige Gartenmärkte analysieren für ihre Kunden die Bodenproben aus dem heimischen Garten oder bieten Test-Sets für die Boden-Analyse an. Bei einem leichten, sandigen Boden, wie im meinem Fall, unter einem pH-Wert von 5,5 genügen ca. 150 Gramm pro Quadratmeter. Während man auf lehmigen Böden bei einem Wert ab 6,9 die doppelte Menge Gartenkalk verwenden sollte.\nIn der Vergangenheit hat Moosvernichter auf Basis Eisensulfat nicht immer den gewünschten Erfolg gebracht, es lässt das Moos zwar absterben, wirkt aber auch als Dünger. Wenn Eisensulfat auf Gehwegplatten oder auf Kleidung kommt, bilden sich hässliche Rostflecken. Auf der Haut und in den Augen kann es nach dem Auftragen zu Reizungen kommen. Schon wegen unserer „Samtpfote“ Leo verzichte ich auf Eisensulfat.\nDiese war der erste Streich…und der zweite……\nIm zweiten Anlauf, Ende April, es gibt fast keine Nachtfröste mehr, habe ich hochwertigen Rasendünger mit Stickstoff mit dem Streuwagen verteilt. Der Verkäufer im Gartencenter hat mir versichert, dass durch den Dünger auch das Moos zurückgedrängt wird. Wie bestellt, hat es in den nächsten Tagen ausgiebig geregnet.\nMein Rasen hat noch nicht den Begriff Rasen verdient, es war eine fleckige Wiese mit Gras in unterschiedlicher Ausprägung und Farbschattierungen und viel Unkraut und noch mehr Moos. Wir haben das „traurige Elend“ für zwei Wochen verlassen. In unserem Urlaubsrefugium in Italien, welche Ungerechtigkeit – in der Ferienanlage ein dichter Rasenteppich in einem herrlichen Grün. Ein Traum.\nWir haben alles richtig gemacht, herrliches Frühsommerwetter in Italien, Schmuddelwetter mit jeder Menge Wasser von oben in der Heimat.\nJetzt die Überraschung nach unserer Rückkehr. Unsere Wiese ist fast ein Rasen geworden, gleichmäßiges Grün, die vermoosten Flächen sind, wie vom Fachhändler versprochen, nahezu verschwunden und die Halme stehen wie die Soldaten, sind ca. 15 Zentimeter in die Höhe geschossen und zwar dicht an dicht. Einzig die plattgemachten Maulwurfshügel sind noch nicht eingewachsen, diese Flächen muss ich noch nachsäen.\n…..und jetzt mache ich mich an die dritte Phase:\nUnter den Bäumen und Büschen ist das Moos hartnäckig geblieben und zwar zentimeterdick. Nach Rücksprache mit meinem Gartenmarkt – Fachberater befreie ich diese Stellen mit einer Gartenharke und versuche, so viel wie möglich Moos zu entfernen und so wenig Graswurzeln wie nötig zu verletzen oder auszureißen, was nicht immer gelingt. Diese Flächen bekommen noch etwas Rasenkalk um den pH-Wert zu senken. Nach ein paar Tagen werden diese kahlen oder spärlich bewachsenen Flächen mit etwas Grassamen aufgefüllt und fleißig gewässert und möglichst vor zu intensiver Sonne geschützt. Wenn die neuen Rasenstücke dann das zweite oder dritte Mal gemäht wurden, dürfen auch die jungen Graspflänzchen wieder vorsichtig gedüngt werden.\nMein Berater im Gartencenter, dem ich auch Garten-Fachfragen stellen darf und auch kompetente Fachantworten erhalte, hat mir geraten, während der Gartensaison zwei bis vielleicht sogar dreimal meinen Rasen zu düngen und einmal die Woche zu mähen – aber nicht zu tief abschneiden. Das lässt sich doch machen, ich habe ja jetzt Zeit.\nNoch zwei Tipps vom Gartenfachmann: den Rasenmäher nicht zu niedrig einstellen, ein normaler Rasen sollte 3,5 bis 5 cm hoch sein, wer Wert auf einen besonders schönen Zierrasen legt, sollte eine Halmlänge von 2 bis 3,5 cm anstreben.\nBei der Auswahl von Grassamen sollte man nicht sparen, billige Saaten sind oft schnellwachsende Futtergräser. Zum Nachsäen kann der Grassamen mit Blumenerde vermischt und dann aufgebracht werden, der Samen keimt schneller und der Rasen geht bei ausreichender Wässerung früher auf.\nDas soll es fürs erste gewesen sein, denn gut Ding braucht Weile, ich will mich nicht zurücklehnen und abwarten, nein ich will mich regelmäßig um meinen Rasen kümmern – versprochen. Über meine Fortschritte oder über meine Misserfolge in Sachen Rasenglück werde ich Euch informieren.\n….und morgen werde ich mir als erstes im online-Fachhandel Schilder besorgen mit der Aufschrift „Für Wühlmäuse und Maulwürfe ist der Zutritt verboten“, dann sollte auch dieses Problem behoben sein😊.\nTagged Gartenkalk Moosbefall Rasendünger Wühlmaus


MP3-Autoradios: Norma und Penny bringen Player für PKWs - Discountfan.de\nMP3-Autoradios: Norma und Penny bringen Player für PKWs\nAls hätten Sie sich abgesprochen: Die Supermärkte Norma und Penny bieten gleichzeitig ab kommenden Montag, 14. Juni 2004, MP3-Autoradios zum Schnäppchenpreis an. Während der “Mastec ARCDMP 01” von Norma deutschlandweit für 89,99 Euro angeboten wird, ist das Redstar-Gerät von Penny für 79,95 Euro nur regional zu haben – neben einem Beamer für 799 Euro, der ebenfalls nicht deutschlandweit angeboten wird.\nAls hätten Sie sich abgesprochen: Die Supermärkte Norma und Penny bieten gleichzeitig ab kommenden Montag, 14. Juni 2004, MP3-Autoradios zum Schnäppchenpreis an. Während der “Mastec ARCDMP 01” von Norma deutschlandweit für 89, 99 Euro angeboten wird, ist das Redstar-Gerät von Penny für 79, 95 Euro nur regional zu haben – neben einem Beamer für 799 Euro, der ebenfalls nicht deutschlandweit angeboten wird.\nGeliefert wird das Penny-Gerät unter anderem im Raum. Bei der Beschreibung gibt sich der Discounter sparsam: Bekannt ist nur, dass das Radio mit PLL-Stereo-Synthesizer-Tuner, vier mal 25 Watt maximaler Ausgangsleistung und abnehmbaren Bedienteil ausgestattet ist. Der CD-Player soll auch mit CD-Rs und CD-RWs zurecht kommen. Wie hoch die Sinusleistung ist, sagt Penny nicht.\nDiscountfan.de wollte sich mit den kargen Infos nicht zufrieden geben und hat weiter gesucht: Nach unseren Recherchen handelt es sich um das Modell “Red Star Autoradio RCD 103”, das derzeit bei Kaufhof für 89, 99 Euro angeboten wird. Bis zu 18 Sender sollen sich abspeichern lassen, außerdem gibt es ein 20 Sekunden haltendes Anti-Shock-System. Über den gleichzeitig angebotenen Beamer von Penny hat Discountfan.de bereits vor zwei Wochen berichtet.\nEtwas mehr Infos liefert Norma zu seinem Autoradio: Die Ausgangsleistung ist mit vier mal 40 Watt besser als beim Penny-Gerät, allerdings fehlt auch hier die Angabe zur Sinusleistung.\nBeim Norma-Radio lassen sich schon komfortable 30 Sender speichern, außerdem ist die Garantie mit drei Jahren üppiger. Auch dieses Gerät lässt sich zur Diebstahlsicherung abnehmen. Eine Transport-Box ist mit dabei.\nDiscountfan-Fazit: Norma ist zwar zehn Euro teurer, hat aber die Nase leicht vorn. Wer dennoch das Penny-Gerät kaufen möchte, sollte vorher die Postleitzahl-Suche des Unternehmens bemühen – damit lässt sich herausfinden, ob das Radio auch im Supermarkt um die Ecke zu haben ist.\n(bei Penny nicht deutschlandweit)\nKeine Sinusleistung angegeben\nPenny-Gerät nicht deutschlandweit zu haben\nKategorie: 200406, Technik und Haushalt


LOTTO Bayern Eisarena Königssee: Bob: Zweifachtriumph der deutschen Bob-Mädels am Königssee - 1. Weltcupsieg für Kim Kalicki\nBob: Zweifachtriumph der deutschen Bob-Mädels am Königssee - 1. Weltcupsieg für Kim Kalicki\nKönigssee (bsd, lr/24.01.2021) Bob-Pilotin Kim Kalicki feierte beim siebten BMW IBSF Weltcup am Königssee den ersten Weltcupsieg ihrer Karriere! Mit einer furiosen Aufholjagd schaffte es die 23-Jährige von Platz drei nach dem ersten Lauf ganz nach oben aufs Treppchen zu fahren. Zusammen mit ihrer Anschieberin Ann-Christin Strack zauberte die Pilotin aus Wiesbaden einen blitzsauberen zweiten Lauf in die LOTTO Bayern Eisarena am Königssee und verwies die Halbzeitführende Stephanie Schneider mit einem Vorspung von 0,25 Sekunden auf Platz zwei.\nKalicki stand in all ihren bisherigen Weltcupeinsätzen zwar stets auf dem Podest, für den Sieg reichte es bis zum heutigen Tag allerdings nicht. Der Jubelschrei war dementsprechend laut, als für Kalicki und Strack die 1 aufleuchtete: "Als wir im zweiten Lauf aus dem S gekommen sind, und der Bob auf der Geraden einfach stand, habe ich mir schon gedacht, dass es für die anderen echt schwer werden könnte. Wir mussten dann allerdings Stephi noch abwarten, die hat am Start nochmal ordentlich zugelegt. Als ihre Gerade dann aber nicht ganz so super war, habe ich mir schon gedacht, dass es reicht. Ich bin einfach nur superglücklich."\nZweite wurden Stephanie Schneider und Tamara Seer. Schneider erwischte im zweiten Lauf die S4-Ausfahrt nicht ganz optimal und verlor anschließend mehr und mehr Tempo. Nichtsdestotrotz war das Duo happy über die Platzierung: "Ich bin mega-happy. Im zweiten Lauf habe ich schon gemerkt, dass wir viele Banden erwischt haben, und gehofft, dass wir es aufs Podest schaffen. dass wir es geschafft haben, ist einfach nur super", freute sich Anschieberin Tamara Seer im Ziel. Für sie war es das erste Weltcup-Podest ihrer Karriere.\nAuf Platz landete die US-Amerikanerin Elana Meyers Taylor mit Anschieberin Sylvia Hoffman.\nDas dritte deutsche Frauenteam um Mariama Jamanka und Vanessa Mark hatte bereits in Lauf eins keine optimale Linie gefunden. Sie lagen auf dem achten Rang und konnten sich in Lauf zwei um zwei Platzierungen verbessern. Das Duo wurde zeitgleich mit Kaillie Humphries Sechste.\nDer Bob-Weltcup-Tross fährt nun weiter nach Innsbruck/Igls, wo kommendes Wochenende die finalen Wettkämpfe der BMW IBSF Bob- und Skeleton-Serie 2020/2021 stattfinden.


Arbeitskampf – und die Verletzung der Friedenspflicht | Rechtslupe\nRechtslupe » Arbeitsrecht » Arbeitskampf – und die Verletzung der Friedenspflicht\nArbeitskampf – und die Verletzung der Friedenspflicht\t29. Juli 2016 | ArbeitsrechtGeschätzte Lesezeit: 3 Minuten\tEin Streik, dessen Kampfziel auch auf die Durchsetzung von Forderungen gerichtet ist, welche die in einem Tarifvertrag vereinbarte Friedenspflicht verletzen, ist rechtswidrig. Er verpflichtet die streikführende Gewerkschaft bei schuldhaftem Handeln zum Ersatz der dem Kampfgegner entstandenen Schäden. Die streikführende Gewerkschaft kann dabei nicht einwenden, die Schäden wären auch bei einem Streik ohne friedenspflichtverletzende Forderungen entstanden.\nIn dem hier vom Bundesarbeitsgericht entschiedenen Fall ging es um einen Fluglotsenstreik am Frankfurter Flughafen: Die beklagte Gewerkschaft der Flugsicherung (GdF) vertritt die berufs- und tarifpolitischen Interessen des Flugsicherungspersonals. Sie hatte mit der Betreibergesellschaft des Frankfurter Flughafens – der Fraport AG (Fraport) – einen Tarifvertrag für die Beschäftigten in der Vorfeldkontrolle und Verkehrszentrale geschlossen, dessen Bestimmungen für die Laufzeit des Tarifvertrags abschließend sein sollten. Die Regelungen in § 5 bis § 8 des Tarifvertrags waren erstmalig zum 31. Dezember 2017 kündbar, die übrigen bereits zum 31. Dezember 2011. Nach Teilkündigung des Tarifvertrags mit Ausnahme von § 5 bis § 8 durch die GdF zum 31. Dezember 2011 verhandelten diese und Fraport über einen neuen Tarifvertrag. Ein vereinbartes Schlichtungsverfahren endete mit einer Empfehlung des Schlichters. Diese enthielt entsprechend den Schlichtungsverhandlungen auch Ergänzungen zu dem noch ungekündigten Teil des Tarifvertrags. Am 15. Februar 2012 kündigte die GdF gegenüber Fraport an, ihre Mitglieder zu einem befristeten Streik mit dem Ziel der Durchsetzung der Schlichterempfehlung aufzurufen. Der am 16. Februar 2012 begonnene Streik endete aufgrund einer gerichtlichen Unterlassungsverfügung am 29. Februar 2012.\nMit ihrer Klage hat Fraport von der GdF den Ersatz ihr aufgrund des Streiks entstandener Schäden verlangt. In den Vorinstanzen haben Arbeitsgericht und Hessisches Landesarbeitsgericht1 die Klage abgewiesen. Die hiergegen von Fraport eingelegte Revision hatte vor dem Bundesarbeitsgericht Erfolg:\nDer von der GdF getragene, als einheitliche und unteilbare Handlung zu beurteilende Streik war rechtswidrig. Er diente der Durchsetzung der Schlichterempfehlung und damit auch der Modifizierung von ungekündigten Bestimmungen des Tarifvertrags. Hinsichtlich dieser Regelungen galt nach wie vor die tarifvertraglich vereinbarte erweiterte Friedenspflicht. Diese verwehrte es der GdF, Änderungen mit Mitteln des Arbeitskampfes durchzusetzen. Ihr Einwand, sie hätte denselben Streik auch ohne die der Friedenspflicht unterliegenden Forderungen geführt (sog. rechtmäßiges Alternativverhalten), ist unbeachtlich. Es hätte sich wegen eines anderen Kampfziels nicht um diesen, sondern um einen anderen Streik gehandelt. Weil die GdF schuldhaft gehandelt hat, ist sie Fraport gegenüber aus Delikt und wegen Vertragsverletzung zum Ersatz von streikbedingten Schäden verpflichtet. Zu deren Feststellung ist die Sache an das Landesarbeitsgericht zurückverwiesen worden. Bundesarbeitsgericht, Urteil vom 26. Juli 2016 – 1 AZR 160/14\nHess. LAG, Urteil vom 05.12.2013 – 9 Sa 592/13↩\nWeitere Informationen:Schadensersatz der Fluggesellschaft für streikbedingte…Streik – und kein Schadensersatz von der GewerkschaftRechtsanspruch auf Abschluss eines TarifvertragsLeiharbeitnehmer und das Leistungsverweigerungsrecht wegen…Streik – und der Schadensersatzanspruch…Dienstag kein UFO-Streik\tWeiterlesen auf der Rechtslupe:\nThemenseiten zu diesem Artikel: Arbeitskampf, Friedenspflicht, Streik\tWeitere Beiträge aus diesem Rechtsgebiet: Arbeitsrecht\nLeser dieses Artikels lasen auch:Kündigung wegen Arbeitszeitbetrug Ein paar Minuten bei der Arbeitszeit getrickst - das fällt doch nicht auf und schadet keinem. So zu denken kann für einen Arbeitnehmer zum Verlust…


Test - Hitzeschutzprodukte - Schwarzkopf got2b Schutzengel 220°C Hitzeschutz Lotion & Gloss-Finish – Testbericht von ToniT\nIch benutze dieses Hitzeschutzspray fast täglich, um meine Haare vor Föhn-, Lockenstab-, oder Glätteisenhitze zu schützen, jedoch fühlen sich meine Haare trotzdem noch sehr trocken an.\nHeute möchte ich euch dieses Hitzeschutzspray von got2b vorstellen.\nEs befindet sich in einer schwarzen, geschwungenen und somit sehr handlichen Plastiksprühflasche. Ich finde das Design sehr ansprechend und gut gelungen. Eigentlich gehört noch ein durchsichtiger Deckel auf den Sprühkopf, aber diesen habe ich leider ziemlich schnell verloren. Das Produkt ist nach Anbruch 12 Monate haltbar und es sind 200ml enthalten. Der Preis liegt zwischen 4-5Euro.\nHerstellerversprechen & Anwendung (Quelle: got2b.de)\n„Schütze deine Haarpracht mit der got2b Hitzeschutz – LOTION mit nachgewiesenem 220°C Hitzeschutz! Grünes Licht für heiße Styles – denn dein schutzengel ist bei dir! On top sorgt die himmlisch pflegende got2b schutzengel hitzeschutz LOTION für ein strahlendes Gloss-Finish, ohne zu beschweren.\nStändiges Föhnen hat dein Haar geschädigt oder glanzlos werden lassen? Dieses Föhn Pre-Styling Spray schützt deine Haarpracht und ermöglicht weiche, flexible Styles und göttlich strahlende Glanz-Effekte. Der Himmel auf Erden für dein Haar!\nFür himmlisch gepflegte Looks:Vor dem Föhnen großzügig aus 20-25cm Entfernung ins handtuchtrockene-Haar sprühen. Bei verstopftem Sprühventil unter heißem Wasser ausspülen.“\nAqua, Alcohol Denat., VP/VA Copolymer,Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, Parfum, Cetrimonium Chloride,Sodium Benzoate, Hydrolyzed Silk, Butylene Glycol, Phosphoric Acid, Hexyl Cinnamal,Linalool, Limonene, Benzyl Alcohol, Benzyl Salicylate, Butylphenyl Methylpropional,Citronellol, Benzyl Benzoate. Methylparaben\nAuf der Verpackung steht „bei verstopftem Sprühventil unter heißem Wasser ausspülen“, ich finde, das sollte man bei diesem Produkt auch wirklich regelmäßig machen, da die Sprühflasche relativ schnell verklebt. Meiner Meinung nach lässt sich das Produkt dennoch sehr gut dosieren und auch gleichmäßig auf dem Haar verteilen. Ich habe von Natur aus eher trockenes und feines Haar, ich hatte gehofft, dass dieses Hitzeschutzspray dem ein wenig entgegen kommen könnte, da ich mir doch ab und an Locken mache und auch oftmals meine Haare, aus zeitlich Gründen, föhnen muss. Das Hitzeschutzspray von got2b hat dem ein wenig vorgebeugt, aber leider sind meine Haare nach dem Föhnen oder Locken immer noch etwas trocken, zwar nicht so trocken wie wenn ich kein Hitzeschutz verwende, aber immer noch etwas.\nAußerdem finde ich, dass das Produkt die Haare überhaupt nicht beschwert, der Geruch ist okay, man kann ihn schwer beschreiben, aber er verfliegt auch wieder relativ schnell. Nachdem man das Hitzeschutzspray verwendet hat, hat man auch keine Probleme es wieder auszuwaschen oder herauszukämmen, da man es nach der Anwendung auch kaum bis gar nicht im Haar merkt. Ich finde, dass die Herstellerversprechen teilweise eingehalten werden, da mein Haar nach der Anwendung nicht glänzt oder viel gepflegter aussieht als vorher. Sie fühlen sich zwar etwas weicher an als vorher, aber an sich sehen sie noch genauso aus.\nDas got2b Hitzeschutzspray ist ein gutes Produkt um die Haare zu schützen, dennoch hat es mich noch nicht zu 100% überzeugt. Wenn es leer ist werde ich es mir erst einmal nicht nachkaufen, sondern etwas Neues ausprobieren. 😉\nvon ToniT in der Kategorie Hitzeschutzprodukte


Nur eine Warnung, bevor wir anfangen 💁🏻♀\nBei allen Influencer-Marketing-Aktivitäten, ob auf Instagram oder Youtube, bei Stories oder Posts, hängt Ihr Erfolg von einem entscheidenden Detail ab:\nSie müssen Influencer finden, die mit Ihrer Marke übereinstimmen und deren Botschaft authentisch teilen.\nWie Kann Ich Die Richtigen Influencer Für Eine Zusammenarbeit Finden? 🤝\nWarum Instagram, Und Warum Stories? 👀\nWas Ist Swipe Up? 🧐\nStory-Ideen Zur Verwendung Mit Influencern 😎\nLetzte Erkenntnisse 💁🏽♀\nBevor Sie mit der Suche nach Influencern beginnen, definieren Sie Ihre Kampagne, indem Sie diese Fragen beantworten:\nWer ist Ihr Zielpublikum und in welchem sozialen Netzwerk können Sie es erreichen?\nWie viel Geld und Zeit haben Sie für die Kampagne zur Verfügung?\nDie Definition dieser verschiedenen Aspekte Ihrer Kampagne wirkt sich auf Ihre Suche nach Influencern und die daraus resultierende Zusammenarbeit aus.\nUm Influencer zu finden, haben Sie drei Hauptoptionen:\nDie Suche direkt in den sozialen Medien ist kostenlos, erfordert aber den größten Aufwand. Versuchen Sie, unter Ihren Followern und Konten zu suchen, die Ihre Marke erwähnt haben, und schauen Sie, ob geeignete Influencer bereits Fans von Ihnen sind.\nEine Influencer-Marketing-Plattform erfordert eine Abonnementgebühr, ermöglicht Ihnen aber die Suche nach Influencern mithilfe von Filtern wie Standort, Kategorie, Follower und mehr. Sie erhalten dann Analysen über die Influencer-Profile.\nDie Beauftragung einer Agentur ist die einfachste, aber auch die teuerste Option. Die Agentur wird die meiste Arbeit für Sie erledigen, aber Sie müssen damit rechnen, Hunderte oder Tausende von Dollar pro Monat auszugeben.\nWenn Sie mit einer Agentur zusammenarbeiten, prüft diese die Influencer für Sie und schlägt die Profile vor, die ihrer Meinung nach am besten zu Ihrer Marke passen.\nWenn Sie keine Agentur haben, müssen Sie die Profile von Influencern selbst bewerten.\nAchten Sie bei der Analyse von Influencer-Profilen auf folgende Punkte:\nAnzahl der Follower und Wachstum im Laufe der Zeit - wie sie ihr Profil vergrößert haben\nEngagement-Rate - der Grad der Interaktion mit ihren Anhängern\nDemografische Daten des Publikums - Alter, Geschlecht, Land, Sprache und Standort der Follower\nAuthentizität des Publikums - die Qualität der Follower, ob es sich um echte Menschen oder gekaufte Bots handelt\nMarkeninhalte - frühere Kooperationen und die durchschnittliche Leistung solcher Inhalte\nEine Analyse des Follower-Wachstums eines Influencers. Ein langsames, aber stetiges Wachstum deutet auf ein organisches Instagram-Wachstum hin, während plötzliche Spitzen darauf hindeuten könnten, dass der Influencer gefälschte Follower gekauft hat.\nAnalysieren Sie nicht nur die Leistung des Profils, sondern auch den Inhalt und die einzigartige Perspektive des Influencers.\nIst ihre Stimme geeignet, Ihre Botschaft zu verstärken? Passt ihr Stil zu Ihrem? Stehen sie für Ihre Markenwerte ein?\nDenken Sie bei der Auswahl von Influencern immer an Ihre Ziele und entscheiden Sie sich dafür, nur mit Personen zusammenzuarbeiten, die Sie bei der Verwirklichung dieser Ziele unterstützen können.\nWarum sollte man mit Instagram-Influencern arbeiten und nicht mit Youtubern, TikTokern oder Influencern von anderen Social-Media-Plattformen?\nZunächst einmal sollten Sie sich nur dann für Instagram entscheiden, wenn Sie damit eine Verbindung zu Ihrem Zielpublikum herstellen können. Abgesehen davon ist Instagram eine der meistgenutzten Plattformen, wenn es um Influencer-Marketing geht.\nIm Jahr 2020 gaben 90 % der Vermarkter an, Instagram in irgendeiner Form für ihre Influencer-Kampagnen zu nutzen.\nInstagram ist ein großartiges Netzwerk für Influencer-Marketing-Kampagnen, da es sehr visuell ist und verschiedene Medienformate bietet, die man nutzen kann.\nDarüber hinaus bietet Instagram weitere Tools, die Ihre Kampagnen unterstützen können, wie die Funktion zur Offenlegung bezahlter Partnerschaften oder Instagram Shopping.\nInstagram Stories erscheinen als flüchtige Inhalte auf dem Profil einer Person. Nach 24 Stunden verschwinden sie, es sei denn, der Nutzer fügt sie zu einem Highlights-Ordner hinzu, der als eine Art Album auf dem Profil sichtbar bleibt.\nDie Kleine Schmuckmarke @umami.clay Organisiert Ihre Wichtigsten Stories In Highlights: New Arrivals, Making Of, Und So Weiter. Quelle: Instagram\nWas bedeutet das nun für das Influencer-Marketing? Nun, da Stories nicht immer sichtbar sind, ist es für Influencer einfacher, sie zu erstellen.\nInfluencer müssen Inhalte, die als Stories veröffentlicht werden, nicht so stark kuratieren wie Inhalte, die in ihrem statischen Feed gepostet werden. Wenn es um die Gebühren geht, sind Stories also günstiger als Feed-Posts.\nObwohl Stories eher zwanglos wirken, sind sie für das Influencer-Marketing sehr effektiv.\nSo gaben beispielsweise 58 % der Instagram-Nutzer an, dass sie sich für eine Marke oder ein Produkt interessieren, nachdem sie es in ihren Stories gesehen haben, was zeigt, dass Instagram Stories effektiv für das Branding genutzt werden können.\nSchließlich kann der zeitlich begrenzte Charakter von Stories den Kampagneninhalten ein Gefühl der Dringlichkeit verleihen.\nWenn die Nutzer wissen, dass der Inhalt verschwinden wird, kann es sie dazu veranlassen, Ihrem CTA zu folgen, damit sie nicht riskieren, die Chance zu verpassen, dies später zu tun.\nBevor wir auf die Ideen eingehen, die Sie für Instagram Stories mit Influencern nutzen können, ist es wichtig, dass Sie verstehen, wie das Hinzufügen von Links auf Instagram funktioniert.\nMan kann nicht einfach überall einen Link einfügen. Wenn Influencer an Instagram-Kampagnen arbeiten, fügen sie Links in der Regel auf eine von zwei Arten ein:\nIn der Biografie, mit "Link in Bio", um den Follower auf den Link zu verweisen\nDirekt in Stories, mit der Funktion Nach oben streichen\nDie zweite Option hier ermöglicht stärkere CTAs. Influencer können den Text auswählen, der in die Story eingefügt werden soll, und der Nutzer muss einfach nach oben wischen, um auf den Inhalt zuzugreifen, zu dem der Link führt.\nDies ist viel einfacher als die Navigation zurück zur Biografie des Influencers, dann zu einem Linkbaum und dann zu dem in der Story erwähnten Thema.\nAchtung: Nicht jeder kann die Swipe Up-Funktion nutzen. Um sie nutzen zu können, muss ein Profil ein Geschäftskonto mit mehr als 10.000 Followern oder ein verifiziertes Konto sein.\nWenn Sie also möchten, dass Influencer Links zu ihren Kampagneninhalten hinzufügen, sollten sie ihr Konto in ein professionelles Konto ändern oder sich auf Instagram verifizieren lassen. Behalten Sie dies bei der Auswahl der Influencer im Hinterkopf.\nNun, da Sie die Grundlagen kennen, wie können Sie Stories mit Influencern nutzen?\nDie einzige Grenze ist hier Ihre Fantasie, aber wir werden einige Beispiele durchgehen, um Ihre Kreativität anzuregen.\n1. Starten Sie Ein Lookbook Oder Erzählen Sie Eine Geschichte Über Ihre Produkte 📝\nInstagram Stories sind der perfekte Ort, um ein Lookbook zu veröffentlichen.\nDies funktioniert zwar besser in den ästhetischeren Kategorien wie Mode oder Schönheit, aber auch Marken aus anderen Bereichen können eine Geschichte über ihre Produkte erzählen.\nFinden Sie einen Influencer, der zu Ihrer Marke passt, arbeiten Sie mit ihm zusammen, um eine Story-Idee zu entwerfen, und schicken Sie ihm die notwendigen Produkte, die er dann vorstellen kann.\nSie könnten Swipe-Up-Links einfügen, damit die Follower die Looks direkt kaufen können.\nDer Spanische Einzelhändler @eseoese Hat Mit Der Mode-Influencerin @jessiekass Für Eine Geschichte Mit Dem Titel "Summer In A House In The South" Zusammengearbeitet, In Der Die Influencerin Die Kleidung Der Marke Während Eines Urlaubs In Südspanien Vorführt. Quelle: Instagram\n2. Führen Sie Einen Zeitlich Begrenzten Verkauf Mit Influencer-Spezifischen Rabattcodes Durch 👈🏽\nErinnern Sie sich, wie wir sagten, dass Stories Ihrer Kampagne ein Gefühl der Dringlichkeit verleihen können?\nWenn Sie diese Idee mit Influencer-spezifischen Rabattcodes kombinieren, können Sie "Blitzverkäufe" mit CTAs für Follower durchführen, die sie auffordern, jetzt zu kaufen oder zu riskieren, den Rabatt zu verlieren.\nInfluencer-spezifische Coupons helfen dabei, den Umsatz von Marken zu steigern, und ermöglichen es Vermarktern, zu verfolgen, welche Influencer am erfolgreichsten waren, wenn es darum ging, Einnahmen für eine Kampagne zu erzielen.\nBeachten Sie bei der Erstellung von Rabattcodes die folgenden Tipps:\nHalten Sie sie kurz und bündig. Gehen Sie nicht davon aus, dass jeder kopieren/einfügen kann, und schrecken Sie potenzielle Kunden nicht mit zu komplizierten Codes ab.\nJeder Code sollte den jeweiligen Influencer identifizieren. Wenn Sie sich den Code ansehen, wollen Sie wissen, zu welchem Influencer er gehört. Die meisten Marken verwenden die Namen der Influencer, um ihre Codes zu unterscheiden.\nVerwenden Sie Großbuchstaben. Dadurch hebt sich der Code besser ab und es wird vermieden, dass Kleinbuchstaben wie "m" oder "rn" falsch interpretiert werden.\n3. Senden Sie Influencern Produkte Zum Auspacken 🎁\nDie Unboxing-Idee ist nicht neu, aber sie funktioniert, um Begeisterung für neue Produkte zu wecken und hilft bei der allgemeinen Markenbildung.\nVersuchen Sie, Influencern ein Produktpaket zu schicken und sie es auspacken zu lassen, um ihre Reaktion über Stories für ihre Follower aufzuzeichnen.\nBeauty-Influencerin @envyxo Beim Unboxing Von Produkten Von @mavenbeauty. Durch Das Unboxing Via Stories Kann Sie Ihren Followern Genau Zeigen, Wie Die Produkte Von Maven Nach Dem Auspacken Aussehen. Quelle: Instagram\nUnboxings hängen von der spontanen Reaktion des Influencers ab.\nSie wollen, dass es positiv und fröhlich ist, also stellen Sie sicher, dass Sie Influencer finden, die gut zu Ihrer Marke passen.\nUm einen maximalen Effekt zu erzielen, können Influencer Unboxings mit einigen der anderen in Stories verfügbaren Funktionen wie Fragen, Umfragen und Quiz kombinieren, was uns zu unserem nächsten Punkt bringt.\n4. Lassen Sie Ihre Follower Den Influencern Fragen Zu Ihren Produkten Stellen\nFrage- und Antwortrunden sind eine weitere Möglichkeit, Stories mit Influencern zu nutzen.\nDie Funktion "Frag mich was" auf Stories ermöglicht es den Followern, ihre eigenen Fragen direkt an ein Konto zu senden.\nWenn Sie ein neues Produkt auf den Markt bringen, könnte dies gut funktionieren. Influencer können das Produkt testen, um ihre Meinung mitzuteilen, und gleichzeitig haben Ihre Follower die Möglichkeit, sich an der Konversation zu beteiligen, bevor sie die Ware in den Händen halten.\nWenn Ihr Produkt oder Ihre Dienstleistung kompliziert oder eher technisch ist, kann die Fragefunktion den Leuten helfen, sich in die Einzelheiten zu vertiefen.\nDas Publikum hat vielleicht Fragen, an die Sie nicht gedacht haben. Oder wenn Sie feststellen, dass die Leute Ihr Produkt oder Ihre Dienstleistung nicht verstehen, müssen Sie vielleicht Ihre Marketingmaterialien neu ausrichten.\n5. Lassen Sie Einen Influencer Eine Umfrage Oder Ein Quiz Über Ihre Marke Oder Produkte Veranstalten 📝\nZusätzlich zur Frage-Funktion können Sie in Instagram Stories auch Umfragen und Quizfragen posten.\nBei Umfragen kann der Influencer eine Frage stellen, die die Follower dann beantworten können. Nach der Beantwortung kann jeder Follower sehen, wie er sich in die Gesamtreaktion des Publikums einfügt.\nUmfragen beziehen die Meinung des Publikums mit ein und können auch eine nützliche Marktforschung für Ihre Marke sein.\nWenn Sie beispielsweise eine Modemarke sind, die mit einem Influencer zusammenarbeitet, könnten Sie ihm einige Ihrer Produkte schicken und ihn dann bitten, ein paar Umfragen zu machen.\nWelche Jacke gefällt den Followern am besten? Welche Farbvariante eines Produkts bevorzugen sie? Wie würden sie einen bestimmten Artikel stylen?\nDadurch fühlen sich die Follower nicht nur einbezogen, sondern Sie erhalten auch ein Feedback darüber, was eine bestimmte Nische von Ihren Produkten hält.\nBei Quizfragen hingegen können Sie eine Frage und bis zu 4 mögliche Antworten vorgeben. Die Follower können dann ihr Wissen testen und sehen, welche Fragen sie richtig beantworten.\nWenn Sie die klassische Giveaway-Idee etwas abwandeln möchten, warum versuchen Sie es nicht mit einem Quiz? Testen Sie das Wissen Ihrer Follower zu einem bestimmten Thema und wählen Sie dann einen Gewinner aus denjenigen, die die meisten Fragen richtig beantwortet haben.\n6. Übergeben Sie Ihr Konto An Einen Influencer 👨🏼💻\nBei Übernahmen wird das Konto Ihrer Marke an einen Influencer übergeben. Dies ist für beide Seiten vorteilhaft: Der Influencer wird von Ihren Followern wahrgenommen, und deren Follower besuchen das Konto Ihrer Marke, um zu sehen, was der Influencer gerade macht.\nWenn Sie einen Takeover veranstalten, überlegen Sie, welche Art von Inhalten der Influencer erstellen soll.\nWie können sie ihre einzigartige Perspektive nutzen, um über Ihre Marke und Ihre Produkte zu sprechen?\nFragen Sie den Influencer, ob er eine Lücke in Ihrer Content-Strategie sieht, die er füllen kann, oder ob er eine neue Sichtweise zu einem Thema hat, das Sie bereits behandelt haben.\nDer Pflanzen-E-Commerce @bloomscape Überlässt Sein Konto Regelmäßig Pflanzen-Influencern Wie @lammylala. Die "Grow-How Gang" Konzentriert Sich Speziell Auf Tipps Zur Pflanzenpflege, Die Den Followern Zeigen, Wie Sie Ihre Neuen Bloomscape-Pflanzen Pflegen Können. Quelle: Instagram\nMit Instagram Stories können Sie verschiedene Arten von Kollaborationen mit Influencern ausprobieren. Die oben genannten Beispiele sind nur ein paar Ideen.\nFür welche Funktion Sie sich auch immer entscheiden, nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu verstehen, wie sie funktioniert, und versuchen Sie, eigene Ideen zu entwickeln.\nEs empfiehlt sich auch, Influencer nach ihren Ideen zu fragen. Schließlich sind sie die Ersteller der Inhalte und haben daher wahrscheinlich ihre eigene Vorstellung davon, wie die Zusammenarbeit aussehen könnte.\nWichtig ist auch, dass Sie den Influencern nach Beginn der Zusammenarbeit kreative Freiheit lassen.\nSie kennen ihr Publikum am besten, also lassen Sie sie entscheiden, wie sie Ihre Marke mit ihren Anhängern in Verbindung bringen wollen.\nWenn Sie ihre Arbeit bis ins kleinste Detail kontrollieren oder zu viele spezifische Details verlangen, riskieren Sie, dass die Zusammenarbeit nicht authentisch wirkt.\nSchließlich sollten Sie daran denken, dass der Erfolg Ihrer Influencer-Kampagne von der Wahl Ihrer Mitarbeiter abhängt. Definieren Sie immer Ihre Kampagne, bevor Sie mit der Suche nach Influencern beginnen.\nWenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie das geht, lesen Sie diesen Leitfaden zum Influencer-Marketing.\nSobald Sie wissen, wonach Sie suchen, analysieren Sie die Profile sorgfältig und wählen Sie die Influencer aus, die Ihnen helfen können, Ihre Ziele zu erreichen.\nDieser Artikel wurde von Kate Santoro geschrieben. Kate arbeitet im Marketing-Team von Heepsy, einer Influencer-Marketing-Plattform, mit der Sie über 11 Millionen Instagram- und Youtube-Influencer suchen und analysieren können.


Oper, die wirkt | Medien | Staatsoper | Wiener Staatsoper\nOper, die wirkt\nAls Blonde in der Entführung aus dem Serail - Premierenserie stand die Schweizer Sopranistin Regula Mühlemann zuletzt auf der Bühne der Wiener Staatsoper. Mit Oliver Láng sprach sie über den besten Grund, in die Oper zu gehen, über ihre Rolle als Sprachrohr für wichtige Themen und über das intensive Durchleben ihrer tragischen und heiteren Partien.\nWenn man auf Ihre Webseite kommt, findet man auch eine Galerie sehr guter, sehr unterschiedlicher Fotos von Ihnen. Hinter welchen der vielen Bilder verbirgt sich am ehesten die »wirkliche« Regula Mühlemann? Gibt es ein Bild, in dem Sie sich als Person ganz wiedererkennen?\nRegula Mühlemann: Ja, das stimmt, es sind sehr unterschiedliche darunter, mehr und weniger gestylte. Und natürlich finde ich, dass manche mehr »Ich« sind als andere, also mehr so, wie ich mich selber sehe. Es gibt zum Beispiel eines in einem blauen Pulli (Bild links), das mag ich besonders. Und es gibt das Coverfoto der CD Lieder der Heimat (drittes Bild von oben), da war nur ein Fotograf und kein Stylist dabei: Ich war ganz bewusst fast ungeschminkt. Diese Aufnahme hat viel mit der Schweiz, mit meiner Herkunft, mit mir zu tun, auch damit, wie ich aufgewachsen bin: Da wollte ich auch auf dem Cover ganz natürlich rüberkommen, weil mir diese Natürlichkeit auch in der Musik wichtig ist.\nNun sind Sie, ganz besonders in Ihrer schweizerischen Heimat, eine Person des öffentlichen Lebens, die nicht nur auf der Straße erkannt wird, sondern auch zu vielen Themen befragt wird. Ist das ein Aspekt, der Ihnen entgegenkommt? An diesen Bereich des Künstlerinnen-Lebens denkt man bei der Berufswahl ja selten.\nRM: Es geht damit einher. Und man wächst hinein. Man wird mit zunehmendem Bekanntheitsgrad zur Botschafterin gewisser Themen. Ich erwähnte zum Beispiel einmal, dass ich eine Schwester mit Down-Syndrom habe – und werde darauf nun immer wieder angesprochen. Oder ich habe mich dafür eingesetzt, dass man junge Leute ins Theater holen soll. Und schon war ich ein Sprachrohr für dieses Thema.\nEin Thema, das Ihnen besonders am Herzen liegt?\nRM: Ja, denn ich bin mit dieser Herangehensweise groß geworden. In meinem Freundes-Umfeld gibt es nur wenig klassikaffine Menschen und mir ist bewusst, dass man nicht davon ausgehen kann, dass alle von selbst in die Oper und Konzerte kommen. Man muss jeden und jede überzeugen, verzaubern.\nSo wie Sie als Jugendliche von einer Nozze di Figaro-Aufführung verzaubert wurden und beschlossen, Sängerin zu werden.\nRM: Genau so ein Schlüsselerlebnis will ich anderen bieten! Und als junge Sängerin kann ich leichter zu jungen Menschen eine Brücke schlagen. Nächste Woche besuche ich zum Beispiel eine Schulklasse in Luzern, die dann zu einer Orchesterhauptprobe ins Theater kommen wird. Diese Vermittlungsarbeit geht über den eigentlichen Beruf hinaus, aber ich finde sie unglaublich wichtig!\nKünstler werden aber auch in vielen anderen Dingen als gesellschaftlich relevante Stimme angesehen. Man spricht ihnen erhöhte Sensibilität zu, ein seismografisches Gespür für soziale und politische Vorgänge.\nRM: Wobei ich gemerkt habe, dass man sehr genau steuern kann, zu welchen Fragen man sich äußern möchte. Die beiden genannten Themen: da setze ich einen Schwerpunkt. Ich habe jedoch beschlossen, dass ich nicht alles kommentieren will, manche Berufskollegen, wie zum Beispiel Igor Levit, sind da viel präsenter. Dieses öffentliche Äußern fordert viel Energie, denn neben dem Zuspruch, den man erhält, gibt es natürlich auch Gegenstimmen. Aktuell ist mir in der Covid-Diskussion aufgefallen, dass Leute oftmals nur wenig Ahnung von unserer Situation und der aktuellen Lage in den Opern- und Konzerthäusern haben. Das macht die Sache nicht leichter. Sich diesen Diskussionen zu stellen, kann kräftezehrend sein. Daher entscheide ich ganz klar, welche Themen ich anspreche und welche nicht, zu welchen Fragen ich etwas zu sagen habe und welche mir wichtig sind. Wobei ich ganz generell finde, dass wir Künstler die Verpflichtung haben, uns im öffentlichen Diskurs zu wirklich wichtigen Themen klar zu positionieren.\nKehren wir zu Ihrer Brückenfunktion zurück. Wenn ein Jugendlicher Sie fragt: Was ist der beste Grund, in die Oper zu gehen? Dann lautet Ihre Antwort …\nRM: Das Berührt-Werden. Gerade in Zeiten wie diesen, in denen die körperliche Berührung entschieden zu kurz kommt. In den zwei Monaten, in denen ich im Herbst in Wien war, konnten meine Liebsten mich wegen der Quarantäneregeln nicht besuchen. Es war keine einsame Zeit, aber auch nicht ganz leicht, damit umzugehen. Ich lechzte nach diesen tief berührenden Erlebnissen. In der Staatsoper, im Musikverein, in der Volksoper habe ich Momente erlebt, die mich so gepackt haben, dass ich noch lange davon zehren konnte. Sie waren so stark, so schön! Das hatte mit der Musik zu tun, mit den Stimmen, mit dem Orchester, mit der Darstellung auf der Bühne … wir alle kennen das. In diesen Augenblicken habe ich wieder einmal gemerkt, wie essenziell wichtig diese Seelennahrung Kunst ist. Und wie viel nachhaltiger als anderes. Man kann ja viele schöne Dinge konsumieren, auch in Covid-Zeiten, aber langfristige Wirkung hat davon nur Weniges. Manchmal kauft man sich etwas, um sich etwas Gutes zu tun, doch ist das schnell wieder aus dem Sinn. Musik, Oper: das wirkt einfach so viel länger.\nSie erleben nicht nur solche Momente, sondern erzeugen sie auch. Fallen diese für Sie im Sinne einer Seelennahrung ebenso ins Gewicht?\nRM: Ich muss sagen, ich habe in der Zeit, in der kulturell gar nichts mehr los war, bemerkt, wie wichtig es für mich ist, auf einer Bühne zu stehen. Aus zwei Gründen: Einerseits brauche ich ein Ziel, auf das ich hinarbeiten kann, eine Aufführung, eine CD-Aufnahme; andererseits brauche ich den Austausch mit anderen Künstlerinnen und Künstlern – und mit dem Publikum. Dieses Üben im stillen Kämmerchen, das ist natürlich wichtig, aber muss zu etwas hinführen und kann auf Dauer nicht für sich alleine bestehen. Es war erstaunlich, wie wenig Lust ich in dieser Zeit verspürte, nur für mich zu üben. Letztendlich geht es mir um die Wechselwirkung mit anderen, mit Kollegen, dem Orchester, mit den Zuschauern. Mir ist das nach dieser langen Zwangspause bei der Entführung wieder einmal aufgefallen: Die Dimension des Publikums wirkte enorm auf mich zurück, wenn da so viel kommt wie in diesen fünf Vorstellungen, dann ist das unglaublich inspirierend. Es ist ein Kreislauf: Ich gebe hundert Prozent, und bekomme zweihundert zurück.\nDiese Seelennahrung betrifft auch das Komödiantische, wie ihre erste Wiener Adele?\nRM: Natürlich! Ich habe die Wiener Fledermaus erst auf DVD gesehen. Aber meine Güte – das ist ein Fest! Mich sehnend nach ausgelassenen Feiern, Tanz und Gesang, großen Diners mit vielen Menschen – sich amüsierend… Das tat ja nur schon gut, auf dem kleinen Bildschirm mitanzuschauen/hören. Ich freue mich ungeheuerlich, den guten Herrn Eisenstein an der Nase herumzuführen. Und hoffe, das Publikum freut sich mit.\nHat der Vorgang einer Werk-Erkundung für Sie auch eine entsprechend große Bedeutung? Bei Ihren letzten CD-Aufnahmen war ja viel Recherche im Vorfeld notwendig.\nRM: Bei der neuesten Erscheinung Mozart Arias II war das diesmal nicht so wild. Als ich Mozart Arias I aufnahm, habe ich mir alle(!) Sopran-Arien von Mozart gehört. Das waren ungefähr 72 Stunden Musik. Durch die Auswahl meiner Lieblingsarien kamen dann diese beiden Alben zustande. Bei der Lieder der Heimat-CD war der Aufwand sehr groß. Ein Experte für Schweizer Komponisten (Walter Labhart) hat und eine Vorauswahl gemacht mit Liedrepertoire aus der Romantik. Meine Pianistin Tatiana Korsunskaya und ich haben uns dann durch einen meterhohen Stapel an Noten gespielt, eine Auswahl getroffen, auch vieles wieder verworfen. Bei der Cleopatra-CD war es noch krasser, weil es sich zum Teil um historisches, nicht eingerichtetes Notenmaterial gehandelt hat. Die Recherche machte großen Spaß! Die Erkundung gehört also natürlich dazu, so wie ich schon als Jugendliche immer gerne unterschiedlichste Sängerinnen und Sänger gehört und verglichen habe. Eine Arie in 20 Interpretationen – da kann man viel lernen.\nWenn man nun aber während einer Rollen-Vorbereitung 20 verschiedene Aufnahmen einer Arie hört, woher weiß man am Ende auf der Bühne, was das Eigene, was das Übernommene ist?\nRM: Das Eigene ist es, wenn es ehrlich ist. Das ist für mich essenziell. Man sagt ja, Mozart ist zu einfach für Kinder und zu schwierig für Erwachsene. Das hat mit der kindlichen Neugierde zu tun. Kinder spielen nicht etwas, sie sind etwas bzw. werden, was sie darstellen. Für uns Erwachsene bedeutet das (und das gilt natürlich nicht nur für Mozarts Werk), dass wir alle Filter rausnehmen und eine direkte Verbindung zu dem finden müssen, was wir aufführen. Wenn einem diese Ehrlichkeit gelingt – dann ist die Interpretation die eigene.\nSie sprachen davon, dass Sie hundert Prozent Energie investieren, meinten Sie da körperliche oder eher psychische Energie?\nRM: Alle Arten von Energie. Schon in der Vorbereitung versuche ich so genau wie nur möglich zu sein. Und auf der Bühne schöpfe ich je nach Rolle die körperlichen Möglichkeiten aus, aber vor allem auch die emotionalen: Eine Aufführung hat immer auch etwas mit Sich-Ausliefern zu tun. An die Grenzen des Abhangs heranzutreten, weil die Magie meistens dort passiert. Aber es kommt eben auch viel zurück. Als ich die Juliette (Gounod) sang und am Ende, erschöpft und in Schweiß und Tränen gebadet auf der Bühne lag, spürte ich, wie die Schwingungen des Publikums meine Leere wieder füllten. Man gibt – und bekommt. Es ist ein wunderbarer Kreislauf.\nIst dieses emotionale Leer-Werden ein Privileg? Oder fühlt es sich letztendlich gar nicht so gut an, wie Normalsterbliche es vielleicht erwarten?\nRM: Es ist ein absolutes Privileg, auf der Bühne etwas sein zu dürfen, was man sonst nicht ist und Dinge ausleben zu können, die man sonst nicht rauslassen kann. Ich glaube ja, dass das Singen, das laute Singen, das aus dem ganzen Körper geschöpft wird, etwas Befreiendes hat. Man muss allerdings lernen, mit all dem umzugehen. In den ersten Tagen der Juliette-Proben berührte mich die Handlung so sehr, dass ich fast weinte und meine Stimme nicht mehr unter Kontrolle hatte. Ich empfand das als ungeheuer peinlich. Dann aber gelang es, die Emotionen so zu kanalisieren, dass mir zwar die Tränen herunterliefen, die Stimme aber dennoch losgelöst und unbehelligt blieb. So hatte ich eine gewisse, wahrscheinlich notwendige Distanz. Ähnlich ging es mir übrigens bei meiner ersten Bühnenproduktion nach dem Studium, dem Don Giovanni von Gazzaniga. Ich hielt es fast nicht aus, dass es einen Giovanni gibt, der mich zu verführen versucht, einen Masetto, den ich betrüge und ich zuhause, im echten Leben, auch noch einen echten Partner habe. Ich fand es irgendwie schwierig, meine Emotionen im Theater vom echten Leben zu unterscheiden und dachte: »Oh Gott, ich bin für diesen Beruf nicht geeignet.« Aber man lernt schnell zu trennen und abends mit dem Kostüm auch die dargestellte Figur im Theater zu lassen.\nBei aller Distanzierung: Beschleicht Sie nicht dann und wann ein gruseliges Gefühl? Im Sinne, dass Sie sich fragen: Was passiert da mit mir, dass ich weine? Was wird da angesprochen, ausgelöst?\nRM: Natürlich ist es ein wenig unheimlich. Man merkt, welche Kraft die Psyche hat und was in einem alles drinsteckt. Ich habe das Gefühl, dass tragische Rollen mir durchaus zusetzen, am Tag nach einer Aufführung fühle ich mich emotional und auch körperlich etwas mitgenommen. Ich frage mich manchmal, wie groß die Kraft einer solchen Partie ist. Sie kennen das: Wenn man bewusst lächelt, ohne dass man wirklich glücklich ist, gibt es eine Rückkopplung auf die Psyche – und man wird tatsächlich fröhlicher. Ist es womöglich mit der Darstellung tragischer Augenblicke genauso?\nInsofern blicken Sie der Adele sehr entspannt entgegen – die fröhlichen Tage nach den Auftritten sind garantiert.\nRM: Ganz bestimmt!


°~• gafi's-Testblog •~°: Highlights of the Week - April und schoenes Wetter\nHighlights of the Week - April und schoenes Wetter\nApril, April... der weiß nicht was er will...\nJeder von euch kennt sicherlich dieses Sprichwort, aber bisher hat sich der April zumindest die ersten Tage, nur von seiner schönen Seite gezeigt. Am Wochenende hatte es schon 22 Grad und nun hoffen wir natürlich, dass es nicht nochmal kalt wird.\nIch habe im Aussenbereich vor unserer Haustüre jetzt auch nochmal ein paar Frühlingsblümchen dekoriert.\nund in unserem Garten blüht sogar schon unser neuer Ranunkelstrauch.\nAn unserem Dachflächen-Badezimmerfenster hatten wir Besuch von einem Pfauenauge, das sich kurz in der Sonne ausruhte und dann wieder weiter flog. ;)\nAmy hatte Besuch von unserem Nachbarshund,\nund am Wochenende wieder viel Spaß im Wasser.\nDie Buschwindröschen blühen heuer überall so schön und ich kann gar nicht genug davon bekommen.\nSo ihr Lieben, das wars wieder von mir.\nNatürlich lese ich heute noch auf den Blogs meiner Blogfreundinnen was bei ihnen alles los war.\nIch wünsche euch allen eine gute Nacht undschlaft schön.\ngepostet von gafi1 um 22:09\nShadownlight 04.04.17, 19:48\nErdbeerchen 06.04.17, 08:43\nSchöne Blumenbilder :) Bei uns war es vor ein paar Tagen auch richtig warm, jetzt sind es leider nur noch um die 10 Grad...\nHeike alias aze780 07.04.17, 11:44\nDa schaut der April schön sonnig aus


Hotel Adlon schickt Mitarbeiter in Zwangsurlaub\nLuxushotels bekommen die Wirtschaftskrise besonders stark zu spüren. Mit teils drastischen Maßnahmen versuchen Hoteliers, den Auswirkungen der Rezession entgegenzusteuern. So hat das Hotel Adlon in Berlin seinen Mitarbeitern vorerst Zwangsurlaub verordnet. Und das ist kein Einzelfall.\nEin Zimmer mit mehr Blick? Kein Problem!\nIhnen fehlt eine gewisse Perspektive? Dann achten Sie doch bei der nächsten Hotelbuchung darauf, dass zumindest Ihr Domizil auf Zeit eine tolle Aussicht bietet. Wir stellen zehn Hotels vor, die Blicke auf die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Stadt bieten – von Athen über Istanbul bis Rom.\nReisende wählen die besten Hotels der Welt\nDie Online-Community TripAdvisor hat die besten Luxushotels der Welt bestimmt. Das Ritz-Carlton in Berlin ist alleiniger europäischer Sieger. Aber auch sonst steht der Luxushotelstandort Berlin glänzend da. Dagegen befinden sich in Frankfurt/Main und München die schmutzigsten Hotels.\nErst 28 Jahre alt und schon Hoteldirektor\nLeif Mutschler ist in der Hotelbranche eine Ausnahmeerscheinung. Der gebürtige Freiburger leitet im südbadischen Kurort Badenweiler (Kreis Breisgau-Hochschwarzwald) das traditionsreiche Fünf-Sterne-Hotel „Römerbad". Mit 28 Jahren ist er der jüngste Hoteldirektor in Deutschland.\nHier wurden Weltgeschichte und Bücher geschrieben, hier trafen Liebe und Leid aufeinander: Es gibt weltweit eine Reihe legendärer Hotels oder Hotelzimmer, die Schauplätze wichtiger Ereignisse waren und die von Gästen gebucht werden können. Das Kempinski Grand in Heiligendamm gehört seit dem G-8-Gipfel auch dazu.\nIn sechs Monaten beginnt die Fußball-EM in Österreich und der Schweiz. Was die beiden Alpenländer eint? Keiner von beiden wird die EM gewinnen. Die wichtigeren Fragen derzeit: Fanlager oder Luxushotel? Wo sind die besten Fanmeilen zum Mitfeiern geplant, wo gibt es günstige Unterkünfte? Und warum singt DJ Bobo?


Veranstaltungen und Aktivitäten Archives - Seite 2 von 3 - Naturpark Insel Usedom\nVom 8.Mai bis 18.September 2014 findet jeden Donnerstag eine Radwanderung und Kajaktour in das Swinedelta satt.\nRadwanderung in den Nationalpark Wollin und nach Misdroy / Türkissee\nVom 25.April bis 26.September 2014 findet jeden Freitag eine Radwanderung in den Nationalpark Wollin und nach Misdroy / Türkissee statt.\nAm 02.05.2014 und 14.05.2014 findet eine Radwanderung in den “Peenemünder Haken” statt.\n12. Usedomer Lämmermarkt 2014\nAm 31. Mai 2014 findet ab 10.00 Uhr in der Stadt Usedom auf dem Marktplatz der 12. Usedomer Lämmermarkt statt. Das Motto des Usedomer Lämmermarktes heißt “Schafe und määähr, zum Ansehen, Anfassen und Kaufen“.\nNaturkundliches Führungsprogramm 2014 in Vorbereitung\nUnter dem Motto “Führungsprogramm 2014 – Mit dem Fahrrad unterwegs auf Usedom” bereitet die Naturparkverwaltung ein naturkundliches Führungsprogramm mit 7 naturkundliche Führungen vor, die wöchentlich zwischen dem 22.04.2014 und 21.08.2014 angeboten werden.


Kurze blonde Frisuren für Frauen kurze blonde Frisuren; Best, Mädchen, Miley …\nHaben Sie blonde Haare haben? Sind Sie verwirrt, mit welcher Art von Frisur Sie wollen für sich selbst? Wollen Sie wissen, welche Frisur zu Ihnen passt? Hier finden Sie Antworten auf alle Ihre Fragen. Frauen mit blonden Haaren sehr vorsichtig sein mit ihren Frisuren, damit sie sie nicht durcheinander zu tun auf. Hier sind einige Bilder von blonden Frisuren, die Sie versuchen können, zu sehen cool, trendy und manchmal flippig. Aber stellen Sie sicher, dass Sie wählen die beste Frisur für sich selbst und die, die Ihre Gesichts Schnitt entspricht.\nDies ist die beste Frisur eine mit den blonden Haaren entscheiden können. Es ist cool und trendy und geben Ihnen eine ansprechende Optik, wie Sie im Bild sehen kann.\nMädchen mit blonden Haaren müssen kurze Haarschnitt Pixie versuchen. Es wird ihre Persönlichkeit passen und sie werden auf jeden Fall nett und hübsch in diesem neuen Look aussehen.\nMiley Cyrus ist einer der heißesten und jüngsten Prominenten in Hollywood, wer der Eigentümer blondes Haar. Vor kurzem erhielt sie den kurzen Haarschnitt Pixie zusammen mit der kurzen Seite knallt, und sie sucht atemberaubend.\nSarah Harding ist die Berühmtheit mit blonden Haaren. Sie hat vor kurzem einen asymmetrischen Haarschnitt bekam, und sie sucht einen atemberaubenden darin.\nFrauen und Mädchen mit blonden Haaren können diese unordentliche Frisur versuchen. Wenn Sie eine funky aussehen wollen, dann müssen Sie diese Frisur versuchen. Es wird Ihnen eine funky und trendigen Look.\nFrauen und Mädchen mit lockigen blonden Haaren haben diese Frisur zu bekommen. Sie werden sehen cool und trendy drin. Sie können begleiten diese Frisur mit seitlichem Pony hübscher aussehen.\nBob Frisur mit den kurzen Pony vor ist eine wunderbare Kombination für die Frauen mit geraden blonden Haaren. Es ist eine Frisur, die Sie eine nette, hübsche und unschuldigen Aussehen verleiht.\nPixie Haarschnitt ist in Trend und ist ein Symbol für nette und modische Aussehen. Damit Mädchen und Frauen können diese Frisur versuchen, aber es gibt Ihnen auch eine funky aussehen.\nFrauen und Mädchen die haben gerade blondes Haar und wollen einen sexy Look zu bekommen müssen versuchen, diese Frisur. Es ist nett aussehende Frisur, die leicht zu pflegen ist.\nMädchen und Frauen, die sehr kurze Haare haben möchte, kann diese Frisur versuchen. Wie Sie in den Bildern sehen kann, ist diese Frisur sehr leicht zu pflegen und es wird nicht zu lange dauern, um eingewöhnen.\nPixie Frisuren geben Ihnen einen netten Blick und Sie können es auch aus dem Bild zu sehen. Die Seitenansicht dieser Frisur ist auch schön und man kann sich leicht süß aussehen drin.\nPony-Frisur Frisuren symbolisiert Niedlichkeit und Trends. Was auch immer die Zeit ist, können Sie die Pony versuchen niedlich aussehen. Sie werden Ihre Persönlichkeit passen und wird die Schönheit zu verbessern.\nDie Mädchen und Frauen, die eine funky, aber trendigen Look zu erhalten möchten, können diese Frisur versuchen. Es wird Ihnen eine flippig, modisch und sexy aussehen.\nblonde Haarediese Frisur\nVorheriger BeitragKurze blonde Frisur-Ideen So hat man mit der Auswahl der richtigen, vorsichtig zu sein …Nächster BeitragWenn Sie etwas wollen, die eindeutig reizend und anziehend ist, diese kurze geschichteten blonde Frisur ist eine fantastische Wahl.\nKurzes Haar Ihre Hochzeit Kurzhaarschnitt blondes Haar Kurzhaarfrisur Seiten zurück krauses lockiges Haar Quelle Quelle Haircut mit diese Frisur Kurzhaarfrisuren Haarschnitt Pixie Frisur die Haar Kurzes Best Short Haarfarbe niedlich aussehen dass Ihr Haar 2015 2016 gewelltes Haar Tatsache Pixie Haircut Pixie Haarschnitt Haar mit Pixie mit Nette kurze blonde Haare Quelle Kurz Sehr kurz das wird Gelockt Bangs Quelle Frauen Quelle Haar-Quelle kurze Haare das Quelle Quelle Quelle Farbton Mädchen Quelle Frisur mit Frisur Quelle


32 Tote bei Selbstmordanschlägen auf Flüchtlingslager in Syrien - watson\n32 Tote bei Selbstmordanschlägen auf Flüchtlingslager in Syrien\nBei einer Serie von Selbstmordanschlägen auf ein Flüchtlingslager an der syrisch-irakischen Grenze sind nach Angaben von Aktivisten mindestens 32 Menschen getötet worden.\nDie Syrische Beobachtungsstelle für Menschenrechte teilte am Dienstag mit, mindestens fünf Selbstmordattentäter der Terrormiliz «Islamischer Staat» («IS») hätten sich ausserhalb und innerhalb eines Lagers für irakische und syrische Flüchtlinge in der Provinz Hasakeh im Nordosten Syriens in die Luft gesprengt.\nAnschliessend hätten sich «IS»-Kämpfer und Mitglieder der Syrischen Demokratischen Kräfte (SDF) Kämpfe geliefert, sagte der Leiter der Beobachtungsstelle, Rami Abdel Rahman, der Nachrichtenagentur AFP. Auch einige SDF-Kämpfer seien unter den Toten. Die kurdisch-arabische Allianz wird von den USA unterstützt und kämpft gegen den «IS». (sda/afp)


Die 15 besten Maler & Lackierer in Greenwood, ON | Houzz\nMaler & Lackierer in der Nähe von Greenwood\n401 Maler, Lackierer und Tapezierer in Greenwood, ON\nSie sehnen sich nach einem neuen Anstrich oder einem Tapetenwechsel? Wenn es darum geht, Wände und Decken zu streichen, die Fassade farblich zu gestalten oder Türen und Fenster zu lackieren, dann sind Sie auf Houzz genau richtig. Houzz zählt zu den weltweit führenden Plattformen für Interior Design, Architektur und Wohnen. Hier finden Sie Maler in Ihrer Nähe. Durchstöbern Sie das Expertenverzeichnis für Greenwood, ON und lesen Sie die Bewertungen verschiedener Projekte. Profitieren Sie von diesen Erfahrungen und speichern Sie die Ideen ab, die Ihnen am Besten gefallen. Kontaktieren Sie die Malermeister, um herauszufinden, ob Sie für das Malerprojekt geeignet sind. Oder nutzen Sie unsere Expertensuche und wir finden für Sie den passenden experte in Greenwood, ON.\nZum Anrufen klicken4,7 km von Greenwood, ON entfernt\nZum Anrufen klicken5,2 km von Greenwood, ON entfernt\nZum Anrufen klicken15,0 km von Greenwood, ON entfernt\nZum Anrufen klicken11,9 km von Greenwood, ON entfernt\nAusgewählte Bewertungen für Maler, Lackierer und Tapezierer in Greenwood, ON\nMaler, Lackierer und Tapezierer in Greenwood, ON\nHouzz findet für Sie passende Maler in Greenwood, ON!\nAuf Houzz finden Sie die passenden Malerbetriebe in Greenwood, ON. Nutzen Sie das Expertenverzeichnis, um die Maler in Ihrer Nähe zu finden. Oder überlassen Sie uns die Suche – kostenlos und unverbindlich. Was Sie dafür machen müssen? Klicken Sie auf einen Service, den Sie benötigen und nennen Sie uns Ihre Postleitzahl. Beantworten Sie einige Frage zu Ihrem Projekt. Auf Basis dieser Informationen finden wir passende Maler in Ihrer Nähe. Binnen kürzester Zeit werden Malerbetriebe Sie kontaktieren.\nWas macht ein Maler in Greenwood, ON?\nWelche Dienstleistungen bieten Maler in Greenwood, ON an?\nJe nach Spezialisierung und Größe bietet mancher Malerbetrieb in Greenwood, ON zusätzliche Dienstleistungen an, wie Fassadendämmung, Wärmedämmung sowie Bautenschutz und Korrosionsbeschichtungen.\nWas kosten Maler und Lackierer in Greenwood, ON?\nSchauen Sie sich 401 Maler & Lackierer in unserem Netzwerk an, bevor Sie Maler & Lackierer in Greenwood engagieren. Lesen Sie Kundenbewertungen, schauen Sie sich abgeschlossene Projekte an und fragen Sie anschließend die besten Maler & Lackierer aus Ihrer Nähe für ein Angebot an.


Allgemeinmedizin in Friedrichshain - Familienmedizin\nDr. Hecker, Dr. Fahl, Dr. Masson, Maike Meinicke\nwenn bei Ihnen Krankheitszeichen wie Husten, Schnupfen, Halskratzen oder Fieber auftreten sollten und Sie befürchten, sich mit dem neuartigen Coronavirus (SARS-CoV-2) angesteckt zu haben: Melden Sie sich unbedingt vorher telefonisch, bevor Sie in die Praxis kommen. So schützen Sie sich und andere! Vielen Dank!\nMelden Sie sich alternativ auch per E-Mail unter praxis@hausaerzte-friedrichshain.de. Wir rufen Sie zurück.\nIhr Team der Gemeinschaftspraxis für Allgemeinmedizin\nBesuchen Sie jetzt auch unsere Video-Sprechstunde. Bitte melden Sie sich hierfür erst in der Praxis telefonisch oder per E-Mail:\npraxis@hausaerzte-friedrichshain.de. Sie erhalten dann von uns einen Code für die Videosprechstunde per SMS oder E-Mail.\nAls allgemeinmedizinische hausärztliche Praxis sorgen wir uns um die Gesundheit Ihrer gesamten Familie. Wir sind für Sie da bei allgemeinen und akuten Beschwerden und betreuen Sie umfassend bei chronischen Erkrankungen wie Diabetes mellitus, koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck oder Asthma bronchiale. Ihr Wohlbefinden, die Linderung von Beschwerden und Ihre Lebensqualität stehen im Mittelpunkt unserer medizinischen Arbeit.\nIn unserem Ärzteteam engagieren sich vier erfahrene Fachärzte für Allgemeinmedizin. Damit sind wir einer der größten hausärztlichen Praxen im Umkreis. Wir sind an 5 Tagen in der Woche für Sie da, auch in den Schulferien und an Brückentagen.\nWir haben ein offenes Ohr für Ihre Gesundheitsfragen und beraten Sie gern zur individuellen gesundheitlichen Vorsorge. Sprechen wir miteinander!\nTyp 1+2 im DMP\nDiabetes mellitus Typ 1 und 2 (DMP)\nKoronare Herzkrankheit (DMP)\nAsthma bronchiale, COPD (DMP)\nAmbulante Langzeit-Blutdruckmessung (ABDM)\nCheck up’s ab dem 35. Lebensjahr\nKrebsvorsorge (Hautkrebs-Screening; Krebsfrüherkennung für Männer ab 45. Lebensjahr)\nReisemedizinische Beratung, Impfungen, Reiseapotheke\nReisezeit: Denken Sie rechtzeitig vor Ihrem Urlaub an eine reisemedizinische Beratung. Einige Impfungen werden in mehreren Schritten verabreicht.\nZu unserem Ärzteteam gehören vier erfahrene Fachärzte für Allgemeinmedizin, die Sie Hand in Hand betreuen und im engen fachlichen Austausch stehen.\nWir sind an 5 Tagen in der Woche für Sie da, auch in den Schulferien und an Brückentagen. Unterstützt werden unsere Ärzte von aufgeschlossenen und freundlichen medizinischen Fachangestellten und Krankenschwestern an der Anmeldung, im Labor und bei der Praxisorganisation.


Klitzeklein 2-in-1-Shirt online kaufen\nKlitzeklein Langarmshirt in mosdischer Lagen-Optik\nSchulter mit Knopfleiste zum leichen An-und Ausziehen\nIn 2-in-1-Lagenoptik. Mit Frontdruck und kleiner Knopfleiste. Weiche Jerseyqualität..\nGuter Kauf - schöner Sweater, der mit einer Jean total trendy aussieht :-)!!\nein wunderschönes Shirt sieht sehr gut aus angenehme Qualität passt wunderbar\nVielen Dank! Wir informieren Sie per E-Mail sobald der Artikel "Klitzeklein 2-in-1-Shirt" wieder bestellbar ist.


JustFog Q16 C E-Zigaretten Set bei My-Liquid.de, 28,95 €\nDas JustFog Q16 C E-Zigaretten-Set setzt sich aus dem J-Easy 9 Akku mit einer Kapazität von 900 mAh und dem Q16 C Verdampfer mit einem Füllvolumen von 1,9 Millilitern, stufenlos regelbarer Airflow Control und integriertem Bottom Filling-System zusammen. Zusätzlich erhalten Sie mit Ihrem Set einen passenden JustFog Verdampferkopf. Mit einem Widerstandswert von 1,6 Ohm ist dieser für das moderate Vapen vom Mund zur Lunge (Mouth To Lung) optimiert. Der J-Easy9 Akku von JustFog arbeitet mit konstanter Spannungsabgabe. Sie haben die Möglichkeit, die Ausgangsspannung in acht Stufen individuell an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Ihre einfache Handhabung und das schlanke Design machen die Q16 C E-Zigarette zu einem geeigneten Begleiter für unterwegs, der sowohl für weniger erfahrene Nutzer, als auch für routinierte Anwender geeignet ist.\nBei einem Durchmesser von 16 Millimetern und einer Höhe von 60 Millimetern weist der Q16 C Verdampfer von JustFog ein Tankvolumen von 1,9 Millilitern auf. Der Tank des Verdampfers besteht aus Pyrex-Glas. Pyrex zeichnet sich durch eine besonders glatte Oberfläche aus, so dass das Material auch bei häufigem Wechsel des Liquids geschmacksneutral bleibt. Die integrierte Airflow Control des Q16 C gibt Ihnen die Möglichkeit, den Zugwiderstand an Ihre persönlichen Präferenzen anzupassen. Sie wird über einen in der Verdampferbasis verbauten Ring stufenlos gesteuert.\nAusgangsspannung: 3,4 ? 4,8 Volt


Super Bomberman für SNES - Steckbrief | GamersGlobal.de\n28.04.1993 - SNES\nSuper Bomberman ist ein Spiel von Hudson Soft, das von Hudson Soft vertrieben wird. Es gehört zum Casual Game-Genre, Unterkategorie Partyspiel und ist am 28.04.1993 erschienen. Die unterstützte Spiele-Plattform ist SNES, die USK (Unterhaltungssoftware-Selbstkontrolle) hat dem Game noch keine Altersfreigabe gegeben. In diesem Steckbrief fassen wir alle unsere News, Screenshots und ggf. auch Videos sowie Preview und Test zu Super Bomberman zusammen. Unsere User geben dem Spiel im Schnitt die Note 9.0. Du kannst übrigens als Archivar-User von GamersGlobal an dieser Übersicht mitarbeiten!


Störung der atlantischen Ozeanzirkulation | Erde"\nNeue Studie: Zusammenbruch der Atlantikzirkulation möglich\nWenn sich das Klima erwärmt, wird erwartet, dass Süßwasser, das in den Atlantik gelangt, die thermohaline Zirkulation verlangsamt. (Thermo = Hitze, Haline = Salz.) Während aktuelle Klimamodelle eine allmähliche Abnahme der Ozeanzirkulation im 21.lernenveröffentlicht in der Ausgabe vom 25. Mai 2011 vonGeophysikalische Forschungsbriefeweist darauf hin, dass ein plötzlicher Zusammenbruch der Zirkulation im Atlantischen Ozean auftreten könnte, wenn die Süßwassereinträge groß werden.\nDie thermohaline Zirkulation im Atlantischen Ozean wird von einer großen Meerwassermasse angetrieben, die vom Äquator nach Norden fließt. Wenn warmes tropisches Wasser nach Norden fließt, verdunstet Süßwasser und hinterlässt eine kalte, salzige Meerwassermasse, die aufgrund ihrer hohen Dichte absinkt, wenn sie Südgrönland erreicht. Die zirkulierende Meerwassermasse ist entscheidend, um äquatoriale Wärme in nördliche Regionen zu ziehen und Nährstoffe aus dem Norden über starke Strömungen, die sich entlang des Meeresbodens bilden, in die marinen Nahrungsnetze weiter südlich zu transportieren.\nSüßwasser, das durch schmelzende Eisschilde, Flussabfluss und erhöhte Niederschläge in den Atlantik gelangt, kann die thermohaline Zirkulation schwächen, indem es dazu führt, dass das Meerwasser weniger dicht wird und langsamer sinkt. Ein Zusammenbruch der Zirkulation im Atlantischen Ozean ist für Klimaforscher sehr besorgniserregend, da er in den nördlichen Ländern zu einer erheblichen Abkühlung führen und das Meeresleben und die Fischerei stark beeinträchtigen könnte. Eine schnelle Unterbrechung der atlantischen thermohalinen Zirkulation war die Prämisse hinter dem Katastrophenfilm von 2004'Übermorgen.'\nDerzeit sagen Klimamodelle eine 20-prozentige Abschwächung der atlantischen thermohalinen Zirkulation bis zum Ende des 21. Allerdings ist das neuelernenveröffentlicht inGeophysikalische Forschungsbriefeweist darauf hin, dass es plötzlich zu Unterbrechungen der atlantischen thermohalinen Zirkulation kommen könnte, wenn die Süßwasserzufuhr umfangreich wird.\nHauptautorEd Hawkinsist Klimawissenschaftler an der University of Reading in Großbritannien. Seine Forschung konzentriert sich auf die Reduzierung von Unsicherheit und die Verbesserung der Vorhersagbarkeit von Klimamodellen.\nDas wissenschaftliche Team von Hawkins begann seine Forschung mit der Entwicklung eines Atmosphäre-Ozean-gekoppelten allgemeinen Zirkulationsmodells, das Zirkulationsmuster im Atlantischen Ozean über 56.000 Jahre genau beschreibt. Dann verwendeten sie das Modell, um zu untersuchen, was während der schrittweisen Zugabe von Süßwasser zum System passieren würde. Ihre Modellergebnisse legen nahe, dass die thermohaline Zirkulation im Atlantischen Ozean zwei stabile Zustände aufweist, die den Modi „Ein“ oder „Aus“ entsprechen. Bei ausreichendem Süßwassereintrag beobachteten die Wissenschaftler, dass die Zirkulation im Atlantik plötzlich abschalten könnte.\nWährend in früheren Klimamodellen Schwellenverhalten beobachtet wurde, war dies das erste Mal, dass Wissenschaftler bistabile Zirkulationsmuster des Atlantiks in einem hochmodernen Klimamodell reproduzieren konnten.\nGlücklicherweise wird erwartet, dass die prognostizierten Mengen an Süßwasser, die durch erhöhten Niederschlag, Flussabfluss und das Abschmelzen grönländischer Eisschilde am Ende des 21. Aber die Mathematik kommt für den Komfort ein wenig zu nahe. Daher werden zukünftige Arbeiten, die Unsicherheiten reduzieren und die Vorhersagbarkeit von Klimamodellen verbessern, wahrscheinlich weiterhin ein Schwerpunkt der Forschung sein.\nZehn weitere Dinge, die Sie vielleicht noch nicht über das Sonnensystem wissen\nWale und Delfine leben ein „menschenähnliches“ Leben


Historie | BremerhavenBus Blog | Seite 2\nVor 60 Jahren: Das Neubaugebiet Grünhöfe entsteht\n12. April 2018 BREMERHAVEN BUS\t6 Kommentare\nAb Mitte der 1950er-Jahre entstand der heutige Ortsteil von Geestemünde die „Gartenstadt Grüne Höfe auf dem Weißenstein“. Dieser Name war zu lang und wurde schließlich auf Grünhöfe geändert.\nDie Verkehrsgesellschaft Bremerhaven AG (VGB) bediente mit ihren Omnibussen das Neubaugebiet ab 1957. Wie sich die Bedienung seitdem entwickelt hat, könnt Ihr auf den folgenden Seiten nachlesen.\nVor 60 Jahren: Das Neubaugebiet Grünhöfe entsteht weiterlesen →\nMeine Weihnachten bei der VGB damals\n19. Dezember 2017 BREMERHAVEN BUS\t3 Kommentare\nZu Weihnachten erwarten wir kälteres Wetter mit Schnee und Eis. Leider ist es in den letzten Jahren in Norddeutschland eher nicht der Fall.\nIn den 1980er-Jahren beispielsweise gab es kältere Winter mit etwas Schnee. Das Foto in der alten Fußgängerzone mit dem VGB-Gelenkbus vom Typ O 305 G zeigt so eine Situation.\nMeine Weihnachten bei der VGB damals weiterlesen →\nWas tat sich vor 33 Jahren bei der VGB?\n10. Oktober 2017 BREMERHAVEN BUS\t2 Kommentare\nAnno 1984 wurde die Linie 8 ab Stadtmitte nach Spaden verlängert; zur gleichen Zeit die Linie 9 von Surheide über Hauptbahnhof und unser Stadtzentrum nach Weddewarden/Imsum neu eingeführt.\nDie damalige Omnibuslinie 11 ab Spaden über die Haltestellen Friedhof Spadener Höhe, Bahnhof Lehe und Wurthacker nach Weddewarden/Imsum machte ein Umsteigen der Fahrgäste in Richtung Stadtmitte und Hauptbahnhof zwingend erforderlich. Durch die oben genannten Änderungen/ Neuerungen der Linien 8 und 9 zum Fahrplan 1984, konnte der VGB-Kunde nun durchgehend – ohne Umzusteigen – die Haltestellen in der Innenstadt erreichen. Was tat sich vor 33 Jahren bei der VGB? weiterlesen →\nWarum wurde vor 40 Jahren eine Omnibus- linie 1 eingerichtet?\n9. August 2017 BREMERHAVEN BUS\tSchreibe einen Kommentar\nSeid nicht überrascht, dass am Debstedter Marktplatz ein Gelenkbus der Linie 1 steht. Es ist nicht der Schnellbus 501, der sich verfahren hat, sondern es hatte damit zu tun, um dem Fahrgast in schwächeren Verkehrszeiten unnötiges Umsteigen zu ersparen.\nWarum wurde vor 40 Jahren eine Omnibus- linie 1 eingerichtet? weiterlesen →\nAls die Fahrzeuge von BREMERHAVEN BUS ihre Hafenstadt-Namen erhielten…\n15. November 2016 BREMERHAVEN BUS\tSchreibe einen Kommentar\nBei der Verteilung der Hafenstadt-Namen für die neuen Omnibusse 2016 ist mir die Historie dazu wieder eingefallen und leider auch die tragischen Terroranschläge am 11. September 2001 in New York.\nAls die Fahrzeuge von BREMERHAVEN BUS ihre Hafenstadt-Namen erhielten… weiterlesen →\nDas Nachtangebot der VGB und die Geschichte dazu\n12. Oktober 2016 BREMERHAVEN BUS\t2 Kommentare\nUm Euch an Wochenend-Nächten und vor Feiertagen Fahrtmöglichkeiten anzubieten, verkehren seit Jahren die Nachtlinien ML/Moon-Liner und NL/Night-Liner. Eine lange Tradition hat das Nachtfahrtangebot in der Seestadt, welches sich in der Größenordnung mit vergleichbaren Städten nicht verstecken muss.\nDas Nachtangebot der VGB und die Geschichte dazu weiterlesen →\n25 Jahre Schnellverbindung von Leherheide nach Wulsdorf\n16. August 2016 BREMERHAVEN BUS\tSchreibe einen Kommentar\nAufnahme anno 1991 in der damaligen Fußgängerzone (Haltestelle Große Kirche); Foto: Paul Homann\nSchnellverbindungen im Stadtverkehr einzurichten, um die Reisezeiten über längere Distanzen zu reduzieren, begann in Bremerhaven schon in den 1930er Jahren. Es verkehrten Straßenbahnen als sogenannte Schnellwagen in den Fischereihafen; unterwegs wurden nur ausgewählte Haltestellen bedient.\n25 Jahre Schnellverbindung von Leherheide nach Wulsdorf weiterlesen →\n26. Juni 2016: 135 Jahre Verkehrsgesellschaft Bremerhaven AG – ein langer Zeitraum\n28. Juni 2016 BREMERHAVEN BUS\tSchreibe einen Kommentar\nDie Autobusgarage in Schiffdorf\n135 Jahre ist nicht nur als Zahl ein langer Zeitraum. Es lag auch eine Jahrtausendwende darin. Ein Zeitraum, in dem sich nicht nur die Menschheit, sondern vor allem auch die Technik weiterentwickelt hat. Oder könnt Ihr Euch heute noch eine Pferdebahn vorstellen?\n26. Juni 2016: 135 Jahre Verkehrsgesellschaft Bremerhaven AG – ein langer Zeitraum weiterlesen →\n21. Juni 2016 BREMERHAVEN BUS\t3 Kommentare\nAm 18.06.2016 konnte die 2000ste Führerscheinabgabe im Gemeinschaftsprojekt “Umsteigen!“ registriert werden. Aus diesem Anlass wurde deshalb im Rahmen des diesjährigen Verkehrsicherheitstages neben einem kostenlosen sechsmonatigen MIA-Probeabo auch ein Blumenstrauß von der Stadtverordnetenvorsteherin Frau Lückert übergeben. Grund genug, eine kleine Bilanz nach mittlerweile mehr als 8 Projektjahren zu ziehen.\nGemeinschaftsprojekt „Umsteigen!“ weiterlesen →


Coaching und Therapie | NoNonsenseYoga\nStressmanagement durch Einzelcoaching und Yogatherapie.\nUnser Alltag ist oft durch Mehrfachbelastungen geprägt und schlägt sich vielfach in Stress und körperlicher Anspannung nieder. Intensive Erfahrungen in Form von Krankheit, Trennung oder sonstigen privaten Niederschlägen fordern uns zusätzlich heraus und belasten unseren Gefühlshaushalt mit Angst, Wut und Trauer. Wenn diese lange anhalten kann es irgendwann zu Burnout oder Depression kommen.\nCoaching und Therapie können Dich in schwierigen Phasen stärken und Dir dabei helfen die Situation zu meistern. Oftmals stecken intensive Blockaden sprichwörtlich „in den Knochen“, lassen sich aber mit Hilfe von Yogatherapie lockern…\nGelöst von Schmerzen und Verspannungen hast Du dann die Möglichkeit, Deine Verhaltensmuster im Rahmen eines individuellen Coachings zu analysieren und kritisch zu überdenken. Auf diese Weise kann ich Dich dabei unterstützen, einen Weg zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden und präventiv neuen Stress und körperlichen Blockaden vorzubeugen.\nDie Ziele des Coaching/Therapie sind:\n• Das rechtzeitige Wahrnehmen von Stress\n• Die Wiederherstellung bzw. Erhaltung eines gesunden Gleichgewichts von Anspannung und Entspannung im Arbeit-Familienalltag.\n• Die Entwicklung von mehr Gelassenheit in jeder Lebenslage, durch die regelmäßige und aktive Anwendung von Entspannungsmethoden.\n• Die Bewusstwerdung negativer und stressverschärfender Emotionen, Gedanken und Verhaltensmuster.\nBewusstwerdung deiner Wahre Natur der Still und freudig ist..\nIch kann Dir gezielt helfen mehr Klarheit über Dich selbst zu bekommen. Ziel meiner Yogatherapie ist, dass Du GANZ in Deine eigene Kraft kommst! Dass Du freudig, strahlend und aus einer inneren tiefen Ruhe und Balance heraus handelst!! Authentisch zu leben, statt das Gefühl zu haben gelebt zu werden!! Coaching kostet € 65,- pro Stunde. Meistens braucht einer Sitzung 1,5 Stunden.\nIch begleite Dich gerne in Deine eigene Kraft zu kommen!\nRuf mich einfach an 0176 783 99981


Battlefield 3 Close Quarters Add-on Code In Der Box\nIhr Shopping > Software > PC-Spiele >\nBei dieser infantry-only-Erweiterung finden die Spieler sich in verschiedenen Gebäuden wieder. Die HD-Zerstörung von Frostbite 2 lässt die Umgebung zum Leben erwachen, während alles - von Möbelstücken bis zum Putz - in Stücke geschossen werden kann. Die Spieler werden die Intensität der um sie herum explodierenden Welt förmlich spüren, während sich immer mehr Schutt auf dem Boden anhäuft und das dichte Leveldesign und das vertikale Gameplay eine extrem konkurrenzbetonte Umgebung erschaffen. Battlefield 3: Close Quarters führt außerdem neue Aufträge, einzigartige Erkennungsmarken und Waffen wie beispielsweise das ACW-R Gewehr, das M417 Scharfschützen-Gewehr oder das L86LSW Maschinengewehr ein, die auch im Hauptspiel eingesetzt werden können.\nDank der HD-Zerstörung in Close Quarters können Spieler die Umgebung mit Kugeln durchlöchern und ganze Schauplätze in Ruinen verwandeln. Von der Möblierung bis zum Putz kann alles in Stücke geschossen werden, und die Spieler können das Ergebnis ihrer Zerstörungswut anhand des Schutts auf dem Boden sehen.


2 Euro Gedenkmünze Slowakei 2013 - 1150. Jahrestag d. Mission v. Konštantin und Metod | Seite 6 | Deutsches MünzenForum™\nWarum so teuer als PP...? 299 Euro..?\nWeil es die eigentlcih gar nicht für den Verkauf gibt. Lies mal weiter oben.\ndas scheint ein schönes Nebengeschäft für ein paar leitende Angestellte der NBS zu sein ... Die Präge- und Verpackungskosten trägt die Nationalbank (10.000 Münzen x 3-4 Euro = 30-40.000 Euro), dann sperrt man die Münzfolder in den Tresor, nimmt jeden Monat ein paar raus und verkauft die für 200 - 250 Euro / Stück an Groß- und Kleindealer bzw. 299 Euro auf Ebay. Das Prinzip haben die sich aber schnell von diversen Kleinstaaten abgeschaut. Wobei man da hier noch einen draufgesetzt hat: Es gab keine Alibi-Mengen für die Sammler, deren berechtigten Zorn man sich nun zugezogen hat.\nIch sehe das locker. Gäbe es nur diese 10.300 PP-Münzen mit diesem Motiv und keine weitere Normalausgabe in Millionenhöhe, wäre es sicherlich etwas anderes und hohe Preise wären gerechtfertigt. Sammler, die diese Münze unbedingt auch noch in PP haben möchten, wird es aber wohl eher nur relativ wenige geben. Dementsprechend benötigt man auch keine Kristallkugel um vorherzusagen, dass der Preis rapide fallen wird, wenn erst einmal genügend Münzen dieser PP-Ausgabe ihren Weg nach draußen gefunden haben. Wem also die Normalausgabe nicht genügt, braucht nur abzuwarten.\ndas scheint ein schönes Nebengeschäft für ein paar leitende Angestellte der NBS zu sein...\nEs ist nur schade, dass es Händler gibt, die dieses dubiose Verhalten mit ihren Angeboten unterstützen.\nMir wurde von der Pressestelle der Nationalbank mitgeteilt, dass diese Münzen für Zwecke der NBS und nicht dem Verkauf zur Verfügung stehen.\nSo, nun ist meine PP Münze eingetroffen... Sehr schön.\nNun hoffe ich inständig, daß diese PP Münze niemals zum freien Verkauf anngeboten wird, sonst wird diese Investition für mich zu einem Disaster...\nEs sieht momentan nicht so aus, als ob viele Kanäle diese Münze vertreiben würden...\nSomit habe ich immer noch in meiner Sammlung der Zweier jede PP Münze, die es gibt... ;-)\nP.S. Ich hoffe, daß Slowakei sowas nicht mehr macht in Zukunft...\nIch gehe davon aus, dass diese Münze früher oder später wieder zahlreicher verfügbar sein wird.\nWenn mir wieder Ware angeboten wird, werde ich diese Ausgabe auch handeln - warum auch nicht ? Ich lebe vom Handel mit Münzen ...\nAktuell habe ich den Eindruck, daß ausschließlich 2 Tschechen den 2 er 2013 pp, mit unterschiedlichen Accounts bei Ebay vertreiben.\nDer Preis steigt (üblicherweise zur Weihnachtszeit) aktuell leicht über 300,-€.\nNaja, ich setze mal auf die Aussage unseres Forenbetreibers in Beitrag 56 und warte noch eine Weile.\nAlso, wenn, dann sind es Slowaken.... ;-)\nAlle reden zurzeit von der 2015-er Monaco-2CC in Proof.\nGibt es eigentlich von dieser Proofmünze Neuigkeiten??? Sie ist doch ein echtes Schnäppchen - im Vergleich ...\nWas lange währt ...:\nSoeben konnte ich eigene Scans und weitere Informationen zur Proof-Münzkarte der slowakischen 2-€-Gedenkmünze 2013 "1150. Jahrestag der Ankunft der Mission von Konstantin und Method in Großmähren" im Bilderthread einstellen.\nSie erreichte mich soeben per Post, nachdem ich endlich ein Exemplar für einen "vertretbaren Preis" erhalten konnte.\nReaktionen: Mc-hebbel und schurl


ADFC Bietigheim-Bissingen: Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit” gestartet - Sommeraktion von ADFC und AOK macht Berufstätige fit\nPressemitteilungen > 2015 > Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit” gestartet - Sommeraktion von ADFC und AOK macht Berufstätige fit\nPresseinformation 31. Mai 2015\nAktion „Mit dem Rad zur Arbeit” gestartet\nSommeraktion von ADFC und AOK macht Berufstätige fit\nDie bundesweite Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit” von ADFC und AOK findet im Jahr 2015 zum 15. Mal statt. Ab Montag, 1. Juni bis Ende August läuft die Aktionsfrist. Wer in diesen drei Monaten mindestens 20 mal zur Arbeit radelt, kann sich im Internet an der Aktion beteiligen und an der Verlosung attraktiver Preise teilnehmen.\nAlbrecht Kurz, Vorsitzender der Ortsgruppe des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs (ADFC) Bietigheim-Bissingen freut sich, dass immer mehr Menschen nicht nur in der Freizeit, sondern auch auf dem Arbeitsweg mit dem Rad fahren.\nDurch regelmäßiges, moderates Radfahren könne man das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen um rund 50 Prozent reduzieren. Die von der Weltgesundheitsorganisation WHO empfohlenen 30 Minuten tägliche Bewegung können viele Menschen bereits durch den Arbeitsweg erreichen. Laut einer niederländischen Studie sind radelnde Arbeitnehmer durchschnittlich einen Tag im Jahr weniger krank.\nMit dem Rad zur Arbeit zu fahren wirkt sich außerdem positiv auf das Wohlbefinden aus. Radfahrer und Fußgänger kommen entspannter als Autofahrer im Büro an, das belegte kürzlich eine britische Studie mit 18.000 Pendlern. Fahrradfreundliche Arbeitgeber profitieren also auch durch gesündere und motiviertere Mitarbeiter. Gute Radabstellanlagen und eine Duschgelegenheit sind für Betriebe lohnende Investitionen.\nFür Strecken bis zu 5 km ist für Kurz das Fahrrad das Verkehrsmittel erster Wahl. Für Geübte sind auch 10 km und mehr zur Arbeit kein Problem, evtl. auch motorunterstützt mit einem Pedelec. Und auch wenn das Radnetz in Bietigheim-Bissingen und Umgebung noch nicht perfekt sei, ein Weg zur Arbeitsstelle wird sich sicher finden, da ist sich Albrecht Kurz sicher. Bei der Routenwahl ist der Fahrrad-Club gerne behilflich.\nWeitere Informationen über die Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit” finden sich auf der Internetseite www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de.


Hausarztvertrag abgelehnt - das soll Folgen haben\nMÜNCHEN (sto). AOK-Versicherte, die sich nicht in den bayerischen AOK-Hausarztvertrag einschreiben wollen, sollten nach Ansicht des Bayerischen Hausärzteverbandes (BHÄV) nur noch im Fall einer akuten Erkrankung behandelt werden. Bei der AOK ist diese Aussage mit Erstaunen zur Kenntnis genommen worden. "Wir werden Herrn Hoppenthaller umgehend auffordern, seine Vorgehensweise zu überdenken", erklärte AOK-Chef Dr. Helmut Platzer. Es gehe nicht an, dass zwischen eingeschriebenen und nicht eingeschriebenen Versicherten unterschieden werde.\nEin Patient, der sich nicht einschreibt, zeige, dass er mehrere Hausärzte gleichzeitig aufsucht, hatte Hoppenthaller im jüngsten BHÄV-Rundschreiben erklärt. Der Hausarzt sei so nicht in der Lage, Diagnose und Behandlung zu koordinieren. Er habe damit das Recht, die hausärztliche Behandlung eines solchen Patienten abzulehnen.\nHelmut Platzer (109)\nSehr geehrter Dr. Struck,\nDas von Ihnen hier aufgeführte Beispiel ist ein Versicherungsnehmerverhalten, dass dem Sachleistungsprinzip geschuldet ist.Grundsätzlich pflichte ich Ihnen bei, dass die hier entstehende Überentnahme durch den Versicherungsnehmer so nicht hinnehmbar ist.\nEs bedarf aber keiner Steuerung durch den Hausarzt. Dies über ein kostensteigerndes Hausarztmodell verhindern zu wollen ist ein Irrweg, den die Schweizer schon vor Jahren erkannt haben. Dort ist diese Form der Steuerung gescheitert. Im Barmervertrag, der ja als Zukunftsmodell durch den Hausarztverband gelobt wurde, auch.Versicherungswirksamkeit gibt es nur an der Quelle. Das ist der Versicherungsnehmer. Bleibt also die Frage nach Kaskoklassen. Alternativ auch die einfache Verweigerung.Ihr Beispiel greift auch jetzt schon, da die AOK als Herr der Daten eine Kostengangkurve je Patient erstellen könnte. Die Konsequenzen daraus müsste, dann zwischen der Versicherungsgesellschaft und dem Versicherungsnehmer geklärt werden. Auch mit einem solchen Hausarztvertrag könne Missbräuche nicht verhindert werden. Aber sie schafft neue. zum Beitrag »\nDr. Jürgen Struck\nMissbrauch der Krankenkasse\nEin Patient, der sich nicht in das AOK-Programm\neinschreiben lassen will, fordert zweimal im Quartal Valoron 150/12 100 Tbl.\nNach Rücksprache mit fünf Kollegen erfolgt diese\nVerodnung dort aehnlich.\nKosten fuer die AOK ca. 1000 Euro pro Quartal. zum Beitrag »\nHoppenthalers neue Weltordnung\nDa ja immer offensichtlicher wird welch geistig Kind hinter diesem Ansinnen steckt, würde ich als Patient sofort die AOK wegen Nötigung verlassen. Die Wahrnehmungswelt des Herrn Hoppenthaler organisiert sich wahrscheinlich nach dem Leitsatz: Politik ist im öffentlichen Auftrag handeln, zur Vergrößerung des persönlichen Vorteils. Ohne Zweifel geht es um die Abschaffung der freien Arztwahl und die Einführung einer Primärarztversorgung ohne Alternative. Das Argument Herrn Hoppenthalers ist zu durchsichtig um intelligent genannt zu werden.\nWenn sich die AOK von dem Repräsentanten ihres Vertragspartners so vorführen lässt und offen Drohungen gegen die Versicherungsnehmer ausgesprochen werden, ist allen klar was hier passiert. zum Beitrag »


Kann man an den Pfoten wirklich die spätere Größe des Hundes erkennen? (Hund, Welpen, Pfote)\nDefinitiv nicht, unser Dackelmischling ist ca. 30 cm hoch und hat größere Pfoten als unsere Bracke, die ist über 55 cm hoch^^\nDas stimmt nicht immer, mein Dackel-Mix hatte auch große Pfoten und ist jetzt 32 cm groß.\nMeine Tierärztin hat das Endgewicht meiner Hunde sehr genau schätzen können als sie beide als 12 Wochen alte Welpen kennengelernt hat.\nIch weiß jetzt nichts zu 100%, aber ich kanns mir beim besten Willen nicht vorstellen....\nKleines Beispiel: Windhunde haben als Welpen auch eher kleine und zierliche Pfoten. Die können aber auch ganz schön riesig werden ;-)\nchynah 02.08.2014, 20:50\nund Basset haben riesige Pranken :D\nHund Welpen Pfote


WM-Zeugnis: Musterschüler und Sitzenbleiber - Rhein-Zeitung - Rhein-Zeitung\n» WM-Zeugnis: Musterschüler und Sitzenbleiber\ndpa 31.07.2011, 14:04 Uhr\n13 Medaillen gab es für den Deutschen Schwimm-Verband (DSV) bei der WM in Shanghai. Nach dem sehr guten Auftritt des Freiwasser-Teams (1-2-1) und starken Leistungen der Springer (0-1-3) blieben die Beckenschwimmer (0-0-5) hinter den angepeilten sechs Medaillen.\nNichts zu holen gab es erwartungsgemäß im Synchronschwimmen und beim Wasserball. Die Bewertung im Überblick:\nSchwimmen, Männer: Musterschüler Paul Biedermann mit zweimal Einzel-Bronze und Klassenneuling Christian vom Lehn sorgten für Freude. Biedermann sicherte auch der Lagen-Staffel Bronze. Richtung Olympia darf auf gute Noten gehofft werden. Einige Finalisten müssen ihren Schnitt weiter verbessern.\nSchwimmen, Frauen: Als die Einser-Kandidatin Britta Steffen sich vom WM-Unterricht befreien ließ, war der Notenschnitt dahin. Nur Küken Silke Lippok schaffte es alleine überhaupt zu einer Prüfung im Finale. Gut in der Gruppenarbeit: Die 4 x 100 Meter Freistil-Staffel mit Bronze.\nFreiwasser, Männer: Was würde der DSV nur ohne den Klassenbesten Thomas Lurz machen. Drei Medaillen in China, einmal davon gar Gold. Zehnmal war Weltmeister, bei Olympia möchte er 2012 seinen Schnitt weiter verbessern. Der beste Pauker: Bruder Stefan Lurz, der neben Thomas auch zwei ausländische Austauschschüler zur Eins führte.\nFreiwasser, Frauen: Neu in der Klasse war Isabelle Härle. Aber mit guter Benotung. Gemeinsam mit Lurz und Jan Wolfgarten zu Team-Bronze. Wie gewohnt mit starker Prüfungsleistung: Angela Maurer mit Silber.\nSpringen, Männer: Wer so fleißig ist wie Sascha Klein hat auch gute Zensuren. Mit Banknachbar Patrick Hausding gab es Silber und den Platz für Olympia, alleine noch Bronze. Endlich nicht nur bei Übungsklausuren, sondern auch bei der Klassenarbeit gut: Pavlo Rozenberg mit Bronze.\nSpringen, Frauen: Im Dauer-Prüfungsstress war Nora Subschinski. Als Lohn gab es Turm-Bronze mit Christin Steuer. Besonders wichtig: Es wurden ein paar Plätze im olympischen Klassenzimmer reserviert.\nWasserball, Männer: Entschuldigungsschreiben wegen Krankheiten oder Verletzungen gab es genug. Aber nicht die Versetzung zu Olympia. Die Gruppe um Studienrat Stamm muss für die Olympia-Quali nachsitzen.\nSynchronschwimmen: Von Noten wie die russischen Streber können die deutschen Synchronschülerinnen nur träumen. Ihre Olympia-Versetzung ist gefährdet, aber bei der entscheidenden Prüfung wollen Wiebke Jeske und Edith Zeppenfeld nächstes Jahr das Klassenziel erreichen.


Wie erkenne ich Stress ? - MehrLebensFreude\nWie kann man Stress bei sich selbst erkennen?\nMan ist ständig müde, obwohl man gerade erst aufgestanden ist? Die Gedanken kreisen immer und immer wieder um dasselbe Thema und obwohl man sich zunehmend erschöpft fühlt, ist an einen erholsamen Schlaf gar nicht erst zu denken – keine Frage, man ist vermutlich gestresst. Aber woher kommt er, der unliebsame Stress und was hilft wieder ausgeglichener zu sein?\nStressmanagement bedeutet nicht nur, für eine ausgeglichene Work-Life-Balance zu sorgen oder die eigenen Grenzen zu wahren, sondern auch ungesunde Einstellungen zu ändern.\nNicht selten schlagen die täglichen Anforderungen in negativen Stress um, Stress der krank macht. Die Folge von Überlastung können Anspannung, Unzufriedenheit und Grübeln sein. Aber auch körperliche Beschwerden ohne organische Ursache treten auf, bis hin zu schwerwiegenden psychosomatischen Beschwerden.\nAuslöser dafür sind die sogenannten Stressfaktoren. Als Stressfaktoren, auch Stressoren genannt, bezeichnet man innere und äußere Reize, die den Körper dazu veranlassen, Stresshormone auszuschütten. Diese setzen den Körper in Alarmbereitschaft. Er versucht, sich zu schützen, denn es wird ihm eine herannahende Bedrohung signalisiert.\nTIP: Auch ein Blick von außen kann unterstützen, den Zusammenhang zwischen der eigenen Sichtweise und dem Stressempfinden zu verstehen. Experten wie MehrLebensFreude sich an die Seite holen, sorgt dafür, zeitnah neue Perspektiven und Lösungsansätze zu gewinnen.\nPositive Wirkung der Entspannung im Alltag\nEntspannung wirkt sich aus Erfahrung auf den Körper und die Seele ganzheitlich aus und kann bei seelischen Belastungen unterstützen, wie z.B.:\nÄngste, Sorgen, destruktive Gedanken-Karussell\nAuch körperliche Symptome können dadurch gelindert werden, z.B.:


Arbeitszeitgesetz – Pausen und Ruhezeiten korrekt einhalten - Teamhero\nArbeitszeitgesetz – Pausen und Ruhezeiten korrekt einhalten\nFür jeden Arbeitgeber, aber auch Arbeitnehmer besteht die Pflicht, die Arbeitszeiten und dazwischenliegende Pausen korrekt einzuhalten. Das 1993 verabschiedete Arbeitszeitgesetz auf Grundlage einer EU-Richtlinie soll im Kern dem Wohl, der Sicherheit und dem Gesundheitsschutz der Arbeitnehmer dienen.\nWas für uns heute eine Selbstverständlichkeit darstellt, ging ein langer Kampf voraus, um dessen hin und her heftig gerungen wurde. Noch in den 1860er Jahren waren 12- oder 10-Stunden-Tage in Fabriken die Regel, eine soziale Absicherung kannte von den einfachen Arbeitern niemand. Der Walisische Sozialreformer Robert Owen fordert schon 1830: „Acht Stunden arbeiten, acht Stunden schlafen und acht Stunden Freizeit und Erholung“.\nVor allem Karl Marx ist der wohl bekannteste Vorkämpfer gegen die „Ausbeutung“ durch die „Kapitalisten“, wie er es damals prominent nannte. Die heutige Debatte um den 6-Stunden-Tag, die 4-Tage-Woche sowie das bedingungslose Grundeinkommen hätte auch der Altmeister der politischen Ökonomie dringlich befürwortet. Hatte er doch mit dem Gedanken der Universalmaschine, die gänzlich ohne menschliche Arbeitskraft auskam, die Kosten der Arbeit gegen null laufen sehen, was Arbeit durch Menschen überflüssig machen würde.\nDas Internet zusammen mit der Idee der künstlichen Intelligenz kann als diese Universalmaschine verstanden werden, die arbeitet, ohne den Menschen zu benötigen. So kämpfen Tarifverbände heute immer öfter nicht mehr um Geld, sondern um zusätzliche Freizeit bei gleichem Gehalt. Zeit für die Familie, für Freunde und für einen Selbst wird als neue Qualität angesehen, so wie in den 50er Jahren in Deutschland um die 5-Tage-Woche gerungen wurde.\nArbeitszeitgesetz: Worauf ist bei Pausen und Ruhezeiten zu achten\nDoch bis eine Automatisierung aller Arbeiten möglich ist, ist das Arbeitszeitgesetz mehr als notwendig. Wie genau werden Pausen und Ruhezeiten im Arbeitszeitgesetz beschrieben? Im Kern beschreibt das Gesetz drei Errungenschaften der Arbeitnehmer:\n2. Sonn- und Feiertagsregelungen\n3. Ruhepausen und Ruhezeiten\nDiese besagt in der Grundregelung, dass die werktägliche Arbeitszeit 8 Stunden nicht überschreiten darf. In Ausnahmen darf die Arbeitszeit auf 10 Stunden verlängert werden, wenn innerhalb von 6 Monaten bzw. 24 Wochen die durchschnittliche werktägliche Arbeitszeit 8 Stunden nicht überschreitet. Wer also länger arbeitet, muss auch an einigen Tagen weniger arbeiten dürfen.\nJedoch darf von der Regel Abstand genommen werden, sobald notwendige Arbeiten in mehr als 8 Stunden durchgeführt werden müssen. Es kann nämlich passieren, dass Arbeiten sonst misslingen, Rohstoffe verderben würden oder Arbeiten zwingend nicht weiter aufgeschoben werden können, wie es z.B. in der Pflege von Tieren oder Betreuung von Personen der Fall ist. Selbst dann ist aber die durchschnittliche Wochenarbeitszeit von 48 Stunden innerhalb von 6 Monaten nicht zu überschreiten.\nDie Sonn- und Feiertagsregelung\nHier ist geregelt, dass Arbeitnehmer an Sonntagen und Feiertagen von 0 bis 24 Uhr nicht arbeiten dürfen. In Betrieben mit Mehrschichtarbeit bei Tag und Nacht kann jedoch der Beginn und/oder das Ende der Sonn- und Feiertagsruhe um bis zu sechs Stunden vor- oder zurückverlegt werden.\nLebenswichtige oder sehr dringende Arbeiten wie die eines Rettungsassistenten, Rettungssanitäters oder Arzt sind von der Sonn- und Feiertagsruhe ausgenommen. Einzelfallregelungen durch Betriebsvereinbarung oder Tarifverträge sind hier möglich.\nWer mehr als 6 Stunden arbeitet, dem steht eine Ruhepause von mindestens 30 Minuten zu. Ein längerer Arbeitsblock von mehr als 6 Stunden ohne Pause ist nicht zulässig.\nIst der Arbeitstag vorbei, muss bis zur nächsten Schicht eine Ruhezeit von mindestens elf Stunden eingehalten werden. Verkürzungen der Ruhezeit auf zehn Stunden sind möglich, wenn die Ruhezeit woanders innerhalb eines Monats auf zwölf Stunden erweitert und dies so verrechnet. Möglich ist das in den Bereichen der Pflege, Bewirtung, Beherbergung, Landwirtschaft, Rundfunk oder Tierhaltung.\nEs gibt zudem zahlreiche Berufsgruppen, für die das Arbeitszeitgesetz und damit einhergehende Regeln für Pausen und Ruhezeiten nicht gelten. Zu diesen Ausnahmen zählen:\nLeitende Angestellte im Unternehmen oder im Betrieb (Manager oder Geschäftsführer mit Entscheidungskompetenz)\nArbeitnehmer im öffentlichen Dienst, die Entscheidungen in Personalangelegenheiten selbstständig treffen dürfen\nReligionsgemeinschaften und der liturgische Bereich in Kirchen\nPersonen unter 18 Jahren gilt das Jugendarbeitsschutzgesetz\nArbeitnehmer auf Kauffahrteischiffen als Besatzungsmitglieder gilt das Seearbeitsgesetz\nArbeitnehmer als Besatzungsmitglieder von Luftfahrzeugen gilt die EU-OPS (europäische Regelungen zum Flugbetrieb)\nFür den einfachen Angestellten ohne leitende Befugnisse, Handwerker und Ingenieure in der Produktion gilt das Arbeitszeitgesetz und die Regelungen zu Pausen- und Ruhezeiten ohne Wenn und Aber.\nWer sich immer noch unsicher ist, ob man die Arbeits- und Ruhezeiten korrekt einhält, der kann sich auch ganz offiziell beim Bundesministerium für Arbeit und Soziales informieren, Broschüren einsehen und das Bürgertelefon um Rat fragen.\nIm Zweifel heißt es dann zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber: Offen miteinander reden und die Arbeitszeiten fortan genau erfassen, dann sind Tätigkeiten des Arbeitnehmers im Streitfall auch wirklich belegbar. Digitale und mobile Stechuhren sind heute auf jedem PC oder Smartphone ohne Probleme verfügbar. Bei einem Verstoß gegen das Arbeitszeitgesetz durch den Arbeitgeber kann es zu einer Strafe von bis 15.000 Euro kommen.