Adventskalender 16. Türchen – Willkommen an diesem Ort in meinem Herzen – Bisou\nAdventskalender 16. Türchen – Willkommen an diesem Ort in meinem Herzen\nBisou\tAdventskalender 2013, Vom Loslassen\t 16. Dezember 2013 7. Dezember 2015 3 Minutes\neinen schönen Ort hat André mir mit seinen Worten geschenkt und ich nehme dich heute mit an einen ganz besonderen Ort in meinem Herzen.\nKuschel dich ein, genieße die weiche Wärme. Wir sind an diesem ganz besonderen Ort in meinem Herzen der seit Samstag aufgewühlt ist, der schmerzt. Ich bin hier um wieder Ruhe und Frieden hinein zu bringen.\nViele Male sagtest sie mir ich müsse ihn (meinen Ex-Mann) loslassen, zog Formulierungen von mir aus ihrem Kontext um mir zu beweisen, dass ich noch nicht genug gelöst von ihm sei.\nIhre Worte fühlten sich ungut an, ich konnte nicht formulieren was da in mir war. Was wurde da von mir erwartet? Den Menschen mit dem ich 29 Jahre lang mein Leben geteilt hatte schlecht zu denken? Das konnte doch wohl keiner von mir erwarten. Nein, ich habe ihn nicht idealisiert, ich habe mit dem Abstand, mit der Zeit und mit allem was ich über mich gelernt habe auch über das uns und über ihn gelernt und verstanden. Er ist ein liebenswerter Mensch und ich werde ihn nicht mutwillig in meinen Augen zerstören nur weil wir geschieden sind.\nIch bin mit einem Gefühl von Trauer und Schmerz nach Hause gefahren. Dieses du musst loslassen war von ihr aus tiefer Überzeugung gekommen und ich war sicher sie sprach es mit Wohlwollen aus.\nEgal wie intensiv sie sind, es dauert bei mir immer eine Weile ehe ich Gefühle genau zuordnen kann, so auch hier. Als ich meine erste mit heimgebrachte Baustelle abgearbeitet hatte war ich frei mich dieser zu widmen. Ich ließ das Gespräch Revue passieren, nicht nur in Worten sondern auch in Gefühlen und habe mich dabei beobachtet.\nIhr du musst loslassen war nicht wie die Worte es vermuten lassen als Anweisung oder Rat bei mir angekommen sondern, jetzt konnte ich es ganz klar erkennen: als Drohung. Dazu solltest du vielleicht wissen, sie ist nicht nur ein Mensch mit dem ich mich seit Jahren sehr gerne austausche, sie hat die neue Partnerin meines Ex zur Freundin. (Ganz klar, es ist bei mir als Drohung angekommen, ich bin ganz sicher es ist nicht als solches ausgesendet worden.)\nWarum habe ich sie als drohend wahrgenommen? Hatte sie Informationen die mir fehlten, plante da jemand einen Angriff gegen mich? Nein, solche Gedanken kommen und sind sofort wieder weg, ich kann nicht so negativ über andere denken. Warum also habe ich die Worte als Drohung erfahren?\nKannst du dich erinnern: Ob du denkst du kannst, oder ob du denkst du kannst nicht, du wirst immer Recht behalten Da war der springende Punkt. So lange der Vater meiner Kinder und ich daran glauben in Respekt und Liebe (eine andere) mit einander umgehen zu können, so lange können wir das auch. Jetzt ist mir bewusst geworden, dass er sich in einem Umfeld bewegt in dem nicht daran geglaubt wird, indem es als nicht normal gilt.\nIch kenne ihn und sein Grundbedürfnis, dass in der Harmonie liegt, Harmonie die er mit jemandem leben möchte der völlig andere Erfahrungen bei und nach seiner Scheidung gemacht hat.\nEs war wohl mehr ein Blick in die Zukunft den sie mit ihren Worten tat. Es wird kein aktives loslassen von mir verlangt, lediglich das was ich schon in meiner Ehe mit ihm gelernt habe: ihn seinen, für ihn sich gut anfühlenden Weg gehen zu lassen.\nDas was bei jedem Aufwachen in der Nacht noch so wirr in meinem Kopf gewesen ist hat jetzt beim Schreiben Form und Klarheit erlangt. Jetzt ist auch an dem Ort in meinem Herzen wieder Ruhe und Frieden eingekehrt.\nMich erwartet nichts bedrohliches, nichts was ich nicht könnte wenn es sich so entwickelt, und nichts was mich ängstigen muss. Wenn er, um mit seiner Partnerin, im Gefühl der Harmonie leben zu können irgendwann demonstrativen Abstand braucht, dann kann ich ihn auch damit in Respekt und Liebe annehmen.\nDanke, dass ich dich hier bei mir wissen durfte,\nVeröffentlicht 16. Dezember 2013 7. Dezember 2015\nPrevious Post Adventskalender 15. Türchen  Willkommen bei einer Tasse Kaffee\nNext Post Adventskalender 17. Türchen  Willkommen auf der Anhöhe\n7 Kommentare zu „Adventskalender 16. Türchen – Willkommen an diesem Ort in meinem Herzen“\n16. Dezember 2013 um 9:59\nEs ist immer ein besonderes Geschenk, im Herzen eines anderen verweilen zu dürfen. – Manche Einladungen hierzu werden möglicherweise etwas ängstlich und stammelnd angeboten; andere aus einer Art Mimikri heraus, die dem Selbstschutz dienen soll und nur wenige Einladungen im Herzen zu verweilen geschehen ganz offen und voller Freude und Unbefangenheit… – Alle diese Einladungen ins Herz zu kommen, sind wunderbar und ohne sie können wir nicht leben.\nWenn wir gut gelebt haben, ist auch unser Herz wunderschön…\nMir fällt da eine Geschichte ein von Manuela Ridder:\n„Das schöne Herz\nFurchen, wo ganze Teile fehlten.\nsei schöner, dachten sie?\nZustand und lachte: „Du musst scherzen“, sagte er, „Dein\nHerz mit meinem zu vergleichen. Meines ist perfekt und\ndeines ist ein Durcheinander aus Narben und Tränen.“\n„Ja“, sagte der alte Mann, „deines sieht perfekt aus, aber\nich würde niemals mit dir tauschen. Jede Narbe steht für\neinen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich reiße\nein Stück meines Herzens heraus und reiche es ihnen, und oft\ngeben sie mir ein Stück ihres Herzens, das in die leere\nStelle meines Herzens passt. Aber weil die Stücke nicht\ngenau sind, habe ich einige raue Kanten, die ich sehr\nschätze, denn sie erinnern mich an die Liebe, die\nohne dass mir der andere ein Stück seines Herzens\nzurückgegeben hat. Das sind die leeren Furchen. Liebe geben\nheißt manchmal auch ein Risiko einzugehen. Auch wenn diese\nFurchen schmerzhaft sind, bleiben sie offen und auch sie\nerinnern mich an die Liebe, die ich für diese Menschen\nempfinde. Und ich hoffe, dass sie eines Tages zurückkehren\nund den Platz ausfüllen werden. Erkennst du jetzt, was\nwahre Schönheit ist?“\nDer junge Mann stand still da und Tränen rannen über seine\nWangen. Er ging auf den alten Mann zu, griff nach seinem\nperfekten jungen und schönen Herzen und riss ein Stück\nheraus. Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an.\nfüllte damit die Wunde des jungen Mannes Herzen. Es passte\nnicht perfekt, da es einige ausgefranste Ränder\nhatte. Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt,\naber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des\nalten Mannes in sein Herz fließen. Sie umarmten sich und\ngingen weg, Seite an Seite. „\n18. Dezember 2013 um 9:10\nIch tue mich schwer mit deinem „Wenn wir gut gelebt haben, ist auch unser Herz wunderschön…“\nAuf den ersten Blick klingt es einleuchtend und dann frage ich mich „was ist gut gelebt“?\n18. Dezember 2013 um 9:26\nDas „Beweisen“ ist im Leben ja oft mit Schwierigkeiten verbunden; grins. Man meint also; oder in diesem Fall meine ich…\n„Gut gelebt“ bedeutet für mich, wenn man für sein Leben einen Sinn wählen konnte und entsprechend für sich, klare Lebensentscheidungen immer wieder getroffen hat und diese konsequent und ohne große Kompromisse leben konnte.\n16. Dezember 2013 um 13:44\n„sie hat die neue Partnerin meines Ex zur Freundin. “\nHier sehe ich den Knackpunkt. Sie dürfte ein Loyalitätsproblem haben……und zwischen den Stühlen sitzen. Selbst, wenn sie auf Deiner Ebene zu denken vermag, nützt ihr das nicht viel. Kann sie die doch ihrer Freundin nicht vermitteln, ohne dass es so aussieht als ob sie sich auf Deine Seite schlüge. Sie dürfte in Schwierigkeiten stecken, vor allem dann, wenn sie das selbst nicht deuten kann.\nIch habe eine ähnliche Konstellation in meinem engsten Umfeld und sehe wie der freundschaftliche und vertraute Umgang zweier Ex-partner den neunen Partner total verunsichert….diese Unsicherheit liegt wahrscheinlich am meisten in seinem eigenen Selbstwertgefühl.\nAuch da versucht eine vermeintlich gute Freundin zwischen den Fronten zu agieren…..übrigens zur Unruhe und Bestürzung aller.\nVielleicht sollte Deine Bekannte los lassen, was sie da Gutes zu stiften erhofft…..\nNein, ich glaube nicht, dass sie Dir drohen will. Sie erkennt nicht, dass sie es womöglich ist, die aus ihrer eigenen Situation heraus Unruhe stiftet. Könnte das bei Euch ähnlich sein?\n18. Dezember 2013 um 9:16\nIch erlebe sie nicht als zwischen den Fronten agierend (nicht bewusst)\nSie geht von sich selber aus und alles andere ist „nicht normal“ (mir wird jetzt erst bewusst was sie sonst noch alles als nicht normal gefunden hat)\nIhre Freundin hat auch eine chaotische Paargeschichte hinter sich und es klang als würden sie gleich denken (schon nur deshalb weil sie nicht normal nicht lange an ihrer Seite dulden kann)\nSie wollte mir ganz sicher nicht drohen, ob sie annehmen kann, dass es mehr als ein „Richtig“ und „Normal“ gibt wird sich bald heraus stellen.\n16. Dezember 2013 um 23:25\nEben habe ich noch geschrieben, dass ich dich über meine eigenen Erfahrungen zu lesen versuche…. bei diesem Türchen lässt sich das auch kaum vermeiden 😉\nJahrelang habe ich einen Platz in meinem Herzen für die liebevollen Gedanken an meinen Ex-Mann frei gehalten. Alle negativen Kommentare über sein Verhalten haben mir weh getan und ich habe ihn lange über unsere Scheidung hinaus verteidigt. Vielleicht war es auch nur mein Versuch, ihn nicht loslassen zu müssen.\nZwar hatte ich keine wohl meinenden Freundinnen, die mich hierzu bewegen wollten, aber seine neue Partnerin empfand meine Loyalität wohl als Bedrohung. Nachdem ich 11 Jahre nach unserer Trennung offensichtlich immer noch keine ernsthaften Absichten hegte, eine neue Beziehung zuzulassen, änderte mein Ex überraschend sein Verhalten mir gegenüber und begann ohne weitere Erklärungen, alte Versprechen zu brechen. Im Anschluss an Frust und Wut ist es mir inzwischen fast gelungen, diesen „Fremden“ los zu lassen.\n„Wenn er, um mit seiner Partnerin, im Gefühl der Harmonie leben zu können irgendwann demonstrativen Abstand braucht, dann kann ich ihn auch damit in Respekt und Liebe annehmen.“\nIch wünsche dir, dass du in diese Situation nicht kommen wirst … zumindest aber, dass er in der Lage sein wird, sie dir mit Liebe und Respekt zu erklären.\n18. Dezember 2013 um 9:19\n„Ich wünsche dir, dass du in diese Situation nicht kommen wirst … zumindest aber, dass er in der Lage sein wird, sie dir mit Liebe und Respekt zu erklären.“\nLächle, es mir erklären birgt in seinen Augen die Gefahr eines Gespräches in dem nicht beide die gleiche Meinung vertreten, das geht gegen sein Grundbedürfniss.\nNicht schlimm, ich kenne ihn ja was das betrifft und ich werde selber das Gespräch suchen damit er weiss, dass es sein Harmonie Bedürfniss nicht stören wird.


Medion MD 24040 Festplattengeräusche | DIGITAL FERNSEHEN Forum\nMedion MD 24040 Festplattengeräusche\nDieses Thema im Forum "Medion / Tevion" wurde erstellt von koyote, 16. September 2009.\nSeit einiger Zeit startet mein Satelittenreceiver nicht mehr richtig. D.h. wenn ich das Gerät ans Netz stecke, dann leuchtet die grüne LED und dann hört man ein leises klickern de Festplatte, als ob sie hängen würde.\nAuf die Fernbedienung reagiert das Gerät auch nicht.\nAnfangs hat sie sich nach einiger Zeit gerappelt, d.h. sie klickerte eine Weile vor sich hin, dann geht sie in den Standby Modus. Dann ließ sie sich auch wieder mit der Fernbedienung steuern.\nIch dachte erst, das Gerät führt ein Update aus und habe es einfach die ganze Nacht weiterklickern lassen. Aber am Nächsten Morgen war keine Veränderung festzustellen. Das Gerät war immer noch am "arbeiten".\nHat irgendjemand eine Ahnung ob sich meine Festplatte verabschiedet hat, oder ob man sie evtl. noch retten kann.\nkoyote, 16. September 2009\nAW: Medion MD 24040 Festplattengeräusche\n1. ziehe den Netzstecker und schraube das G e h ä u s e ab\n2. schau Dir das Netzteil an und prüfe, ob die Kondensatoren noch ok sind\nDie Kondensatoren haben eine silber-/ alufarbene Oberfläche mit einem Kreuz (ist die Sollbruchstelle). Diese Oberseite muß flach sein, d.h. darf nicht gewölbt sein oder dass eine bräunliche Substanz austritt.\nGeplatzte K. sind oft die Ursache für verschiedenste Probleme. Hier im Forum findest Du zahlreiche Hinweise (auch Bilder) wie deratige Dinge zu lösen sind und die notwendigen Bauteile.\nDer Falke, 16. September 2009\nHallo Falke, danke für Deine Hilfe.\nAber ich glaube es hat sich erledigt. Geht jetzt doch wieder. Man bin ich erleichtert.\nWahrscheinlich macht die Festplatte jedesmal wenn der Receiver komplett aus war ein Update. Dazu sollte wohl der Fernseher (wahrscheinlich) zumindest auf Standby stehen. Das war auf jedenfall die einzige Sache, die ich zuvor nicht ausprobiert habe, als das Gerät die ganze Nacht an war. D.h. die Glotze war immer komplett aus. Ich dachte das reicht.\nNaja, nun geht es erstmal wieder.\nkoyote, 18. September 2009\nEine Festplatte macht doch kein Update!\nGrundsätzlich bestimmt der Nutzer wann und wie ein Update vollzogen wird, aber keine F e s t p l a t t e für sich. Updates werden per D a t e n k a b e l (in einigen Fällen auch per Sat) gezielt durch den Nutzer mit Hilfe eines P C o. Laptopndurchgeführt. Hierbei wird die Firmware des Receivers gewechselt.\nWenn der R e c e i v e r jetzt wieder geht, dann gut, aber die Probleme können bzw. werden in aller Regel wieder auftreten. Hast Du wenigstens Dir die kleine Mühe gemacht nach den Kondensatoren zu schauen?\nDer Falke, 18. September 2009\nIch denke die Probleme werden wieder kommen !\nWenn der Receiver "länger" vom Netz ist, "kühlen" die ELKOs und die Schaltung aus.\nDanach geht es wieder einige Zeit oder alles tot (hatte ich so)\nSchau bitte nach, ob ggf die ELKOs so aussehen ...\noben rechts die 4er Gruppe = einer ROT = defekt !\nund von der 7er Gruppe = der obere ROT = defekt !\nDas Problem mit der anlaufen HD hatte ich auch.\nAber der Receiver macht kein update mehr ....\nEs reicht einfach nicht mehr um die HD zu starten.\nDaher die "klick" Geräusche ....\nthoro68, 18. September 2009\nBei mir sind's genau die selben wie auf dem Bild und oben der rechts daneben, da hätte ich das Teil ja reparieren können, meiner hat ja die max (more tv) Software und FB die ich deutlich besser finde als die originale Medionversion.\nAber da hatte ich wenigstens nen Grund für nen Neuen und die USB-Aufnahme beim Comag ist noch gei***, da kann man den Stick mit der Aufnahme direkt an den Computer anschliessen und bearbeiten!\nLeider hatte der Medion immer einen etwas verrauschten Ton auf dem linken Kanal\nWollte jetzt den Medion tatsächlich mal reparieren, habe die nötigen Elkos (und alle anderen mit "Schlitzen") im Internet bestellt und was passiert, auf dem Lieferschein steht 2200 mF 10V 105°C wird nachgeliefert in ca. 8 Wochen!\nWaren natürlich genau die, die auch tatsächlich gebraucht wurden und zur großen "Freude" haben meine Eltern den fast baugleichen Medion mit DVB-T der auch gerade die "Hufe" hochgerissen hat, habe zum Glück bei Conrad noch 2 von den 2.200 ern "ergattern" können und nun können sie wieder aufnehmen was sie wollen, ich darf dann noch warten.\nHallo timecop ,\nNur nen Tipp , du kannst auch Elkos mit höherer Spannung nehmen , nur die Baugrösse sollte nicht viel grösser sein , wegem dem Platz auf der Platine.\nFalls das bei Conrad zu lange dauert , kann ich dir zu Not welche schicken , die etwas grösser sind als die originalen , hab die auch eingebaut und alles funktioniert wieder ! ( 2200 uF 25 Volt low ESR)\nGruss Discofox !\nDiscofox, 9. Dezember 2009\nDanke Discofox habe bei meinen Eltern schon die 16 Volt Variante eingebaut und die Originalen sind ja bestellt, ich würd den Medion eh nur reparieren und für'n paar Euro verkaufen, ist bei mir also nicht soo dringend, da ich eh nur noch den Comag SL60HD benutze.\ntimecop, 9. Dezember 2009\nich habe nun auch schon eine Weile ge-g00gelt, aber keine brauchbare Lösung für das Problem mit meinem MD24040 gefunden.\nDas Symptom ist prinzipiell das gleiche wie in diesem Thread: Nach Einstecken in die Steckdose läuft die Platte an (hörbar, ruhig, wie normal) und surrt auch leise weiter. Die grüne Betriebs-LED leuchtet, nur habe ich kein Bild, der Receiver reagiert auch nicht auf die Fernbedienung. Absolut keine Reaktion.\nIch habe das Teil eben mal aufgeschraubt, um nach den ElKos zu schauen: die sehen alle gut aus, kein geplatzter - einer ist etwas gewölbt.\nWoran könnte dieses Problem noch liegen?\nTheODC, 22. Januar 2010


Rubin Tierhilfe Costa del Almeria\nRubin (15095), Mischlingswelpe, geboren am 05.03.2016, hat mittlerweile eine Schulterhöhe von ca. 60cm und wiegt 27kg. Der nette Bub ist sozial und menschenbezogen, unterwürfig und gelehrig. Er mag Kinder gerne und ist verschmust und möchte gerne die Welt außerhalb des Tierheims kennenlernen.\nRubin macht seinem Namen alle Ehre, er ist wirklich ein Juwel. Der bildschöne Bub ist absolut menschenbezogen, sozial, verspielt, verschmust und einfach nur lieb! Rubin läuft gut an der Leine, versteht sich super mit allen Hunden. Fressen, spielen, schmusen und Gassi sind die Highlights für ihn. Er möchte gefallen und lernt sehr schnell. Er bringt uns viel zum Lachen, der Clown! Mit Kindern geht er vorsichtig um, freut sich über jede Streicheleinheit, ist so gut wie stubenrein. Wasser findet er auch klasse.


Serverbereinigung bei RoM - lostcluster-gil.de\nForen-Übersicht Sonstiges LC's Laberecke\nServerbereinigung bei RoM\n...über Gott und die Welt, Nachrichten, oder sonstiges, unser Kaffeehaus... Tratsch und Klatsch......\nBeitrag: # 9013Beitrag Märty\nMi 10. Feb 2016, 19:13\nsollte jemand noch nen char in den tiefen rom`s rumgeistern haben, ab dem 1.03.16 werden alle daten von spielern die sich seit dem 1.06.14 bis zum 1.03.16 nicht mehr eingeloggt haben gelöscht\nRegistriert: Sa 22. Apr 2017, 16:01\nRe: Serverbereinigung bei RoM\nBeitrag: # 9024Beitrag Ex-Asaka\nSo 11. Jun 2017, 01:59\nDamit wäre meine Armee von Lagerchars und Agrarexperten endlich gelöscht.\n"Wenn Du anfängt Mahlzeiten mit den täglichen Aufgaben abzustimmen, Urlaube mit Event-freien Zeiten und die Körperhygiene mit der Serverwartung, dann merkst Du, dass nicht Du mit dem Spiel spielst, sondern das Spiel mit Dir herumspielt."\nBeitrag: # 9025Beitrag Rinusus\nSa 8. Jul 2017, 10:57\nAch war schon ne tolle Zeit wenn man so drüber nach denkt in Rom\nBeitrag: # 9026Beitrag Ex-Asaka\nSo 9. Jul 2017, 20:28\nAlso ich denke da nicht so positiv zurück. Ok, es gab schöne Zeiten, bei Instanzen oder GBK's. Aber woran ich mich hauptsächlich erinnere ist der unglaubliche Zeitaufwand der nötig war um an ordentliche Ausrüstung zu kommen.\nBeitrag: # 9027Beitrag Märty\nSo 6. Aug 2017, 18:04\ndie man dann ganz schnell ausversehen verscherbelt, nicht war asa^^\nBeitrag: # 9028Beitrag Ex-Asaka\nMo 7. Aug 2017, 04:15\nMeinst Du die Sache mit dem Schild? Das war dieser blöde arkane Umwandler. Der voll gepimpte Schild incl. 6 hochwertigen Stats und mit 4 X-Runen ausgestattet, ist zu nem sauberen T5 geworden, weil ich das Schild im Rucksack vergessen hatte und mit irgend so einem Script Manasteine hergestellt hatte. Das nimmt dann halt ganz stur jedes Item aus dem Rucksack und irgendwann war der Schild mal mit dabei. Ich habs noch gesehen und wollte abbrechen - aber zu spät, diese Umwandlungsanimation kam und dann war da nur noch der T5. Nicht mal den kommte ich noch retten, ist gleich mit 2 anderen T5 mit I-Stats zu nem T6 verschmolzen und hatte seine hochwertigen Stats dadurch natürlich verloren. Ist schon erschreckend, dass ich mich noch so genau daran erinnern kann. Das muss ein unverarbeitetes Trauma oder so etwas sein.\nBeitrag: # 9029Beitrag Rinusus\nSo 27. Aug 2017, 12:30\nMeinte auch mehr mit den leuten mit denen man dort in der Gilde war. Das war für mich ein Grund so lange Rom zu spielen.\nBeitrag: # 9030Beitrag Ex-Asaka\nMo 28. Aug 2017, 14:59\nJa, die Gilde war schon toll, würde mich mal interessieren ob da noch jemand von spielt.\nViele hatten so eine kindliche Neugier, die öfter zu solcher Kommunikation führte: "Nein, nicht da vorne hin gehen, da bist du sofort - ah~, zu spät. - Andächtige Pause - Sollen wir am Eingang auf Dich warten oder findest Du den Weg allein?"\nUnd was mich (und viele Gegner wohl auch) immer verwundert hat war dieses anfängliche Chaos beim GBK. Welches jeweils ca. 50 Minuten anhielt. In den letzen 10 Minuten konnten wir dann präzise angreifen und verteidigen, aber davor gab es nur wildes Hauen und Stechen. Da haben wir die Gegner wohl regelmäßig mit überrumpelt. Die müssen total geschockt gewesen sein von dieser plötzlich und unerwartet einsetzenden Koordinationsfähigkeit.\nRegistriert: Do 11. Mär 2010, 09:48\nBeitrag: # 9033Beitrag Raihir\nMo 9. Okt 2017, 13:43\nHi, es gibt noch einige Spieler aus dieser Zeit\nBeitrag: # 9037Beitrag Ex-Asaka\nSa 14. Okt 2017, 04:13\nIch hab da was von Levelcap in den 90ern gelesen. Damals als ich noch gespielt habe, 2012, war es in den 70ern. Von Level 60 auf 70 erhöhten sich die Ausrüstungswerte schon unglaublich stark, etwa um das 10 bis 20-fache. Leider habe ich die Screens mit meinen Stats irgendwie gelöscht aber mich würde mal interessieren wie weit das noch eskaliert ist. Unter anderem waren schon sämtliche X-Runen im Shop verfügbar, wenn auch nur gelegentlich. Um da noch Umsätze zu generieren müsste es ja jetzt schon mindestens XX-Runen geben. Und es gab 2012 auch schon orangefarbene Stats mit 3 oder mehr Attributen. Ich kann mir gut vorstellen das sie jetzt bei 5 Attributen sind. Ich weiß nicht mehr ob ich 100k oder 200k HP hatte aber jetzt rennt doch bestimmt jeder mit 5 bis 10 Mio HP rum oder?\nZurück zu „LC's Laberecke“


Larry Brent (01) - "Irrfahrt der Skelette"\n74321 78599 2\nRyan Sanders und seine Freundin Chantell machen Urlaub auf einer Yacht. Da entdecken sie ein Segelboot - auf dem sich nur noch die Skelette zweier Menschen befinden. Ryan Sanders berührt die weißen Knochen - und verwandelt sich vor den Augen seiner Freundin in ein grausiges Skelett. Larry Brent, alias X-RAY 3, Erfolgsagent in Sachen "Horror", nimmt die Spur auf...\nDavid Gullen Rüdiger Schulzki*\nRyan Sanders Gernot Endemann*\nChantelle Reinhilt Schneider*\nJohn Smith Helmut Ahner*\nProf. David Torrence Horst Frank*\nKapitän Ernst von Klippstein*\nClaire Utrami Pea Werfel*\nAmelie Hankslow Marianne Kehlau*\nFunker Manfred Schermutzki*\nKrankenschwester Claudia Schermutzki*\nMatrose 1 Douglas Welbat*\nMatrose 2 Wolfgang Draeger\nLarry is back! Nach 16 Jahren der Veröffentlichungen ist die wohl beliebteste Horror-Thriller-Serie von EUROPA wieder im Handel erhältlich, und das besser als je zuvor. Die CD ist sehr liebevoll gemacht, die Tonqualität kann sich hören lassen und muß sich nicht - wie die ersten 3 Folgen der Perry Rhodan Wiederveröffentlichung, hinter der 1. Auflage verstecken.\nAber nun zur Handlung! Die Serie "Larry Brent" könnte als "AKTE X-Vorgänger" bezeichnen, nur das es bei Brent sehr viel erotischer, und teilweise auch unnatürlicher, zu geht. Um genau zu sein ist er eine Mischung aus James Bond 007 und Akte X, denn das Flirten kommt eindeutig aus der "Bondrichtung".\nEin Highlight in der 1. Folge ist eindeutig Horst Frank als Bösewicht! Wie auch schon bei den anderen Klassikern, zeichnet sich diese Larry Brent Folge durch gutem Design und Verpackung aus. Die CD Version hat nur 6 Tracks, das einzigste was negativ auffällt, und natürlich das eine Auflistung der Sprecher - wie in der 1. Auflage 1983 - gänzlich fehlt...


Dankbarkeit lernen mit Kristallen / Edelsteinen - INDAVID\nWie dir Kristalle / Edelsteine / Heilsteine helfen, in Dankbarkeit zu leben, erfährst du in diesem wunderbaren Kristall-Ritual.\n“DANKE!” als einfaches, von Herzen gemeintes Wort, ist heute leider immer seltener im Wortschatz vieler Menschen enthalten. Dabei ist es der Ausdruck von Wertschätzung und Respekt einem anderen Menschen gegenüber. Mit einem “Danke!” geben wir unserem Gegenüber das gute Gefühl gebraucht zu werden. Jeder möchte dieses Gefühl in seinem Leben und genießt es sogar.\nWenn das Wort überhaupt noch genutzt wird, so doch meistens nur beiläufig. Z.B. in der Bäckerei, wenn uns die Verkäuferin die leckeren Backwaren übergibt. Wann hast du der netten Dame das letzte Mal wirklich für ihre Dienste gedankt? Ja klar, sie bekommt einen Lohn dafür, dass sie dich bedient. Doch denkst du sie geht nur deshalb zum Arbeiten? Möchtest du nicht auch, abgesehen von deinem Lohn, gerne mal ein “Dankeschön!” hören? Oder denke an den immer freundlichen Postboten der dir das Paket in den zweiten Stock trägt. Was meinst du wie oft er das tun muss? Denkst du, sein Gehalt alleine reicht ihm als Anerkennung? Würde er sich nicht auch freuen, wenn man sich wirklich von Herzen bei ihm bedankt?\nEs sind die kleinen Taten, die unsere Dankbarkeit gegenüber anderen ausmachen.\nDankbarkeit an das Universum, Gott oder wie auch immer du es nennen möchtest\nViele Menschen haben Ziele. Die einen möchten einen tollen Urlaub machen, die anderen wollen sich ein neues Auto finanzieren und wieder andere möchten mal wieder gut Essen gehen.\nAuf dem Weg, zu all diesen Vorstellungen, verlieren wir häufig den Blick auf das was wir bereits erreicht haben. Du kannst dir vielleicht noch nicht den Urlaub deiner Träume erfüllen, doch dafür hast du andere Ziele schon erreicht. Deine Wohnung, deine Familie, deine Gesundheit, all dies waren vielleicht schon Ziele von dir, die sich bereits erfüllt haben. Ist es nicht ein wunderbares Gefühl zu wissen, dass schon so viele Träume in Erfüllung gegangen sind? Dieses Gefühl von dem ich erzähle, hat auch viel mit Zufriedenheit zu tun. Es geht nicht darum, alles immer wieder zu steigern oder besser zu machen. Es geht nicht darum, von einem Ziel zum nächsten zu rennen.\nHalte einen Moment inne und schaue dich um. All dies, hast du bereits, in deinem Leben erreicht. Deine noch offenen Wünsche, wirst du bald in die Realität umsetzen können. Doch sei dankbar dafür, dass du überhaupt so weit wie jetzt gekommen bist. Sei dankbar dafür, dass das Universum und du selbst es dir ermöglicht haben, ein gutes Leben leben zu dürfen.\nDankbarkeit und Zufriedenheit sind die Basis für dein Glück\nWie schon angedeutet, führt Dankbarkeit zur inneren Zufriedenheit. Umso zufriedener du bist, umso ausgeglichener und entspannter kannst du dich auf den Weg zum nächsten Ziel machen. Bekanntlich, liegt die Kraft in der Ruhe.\nNatürlich sollst du nicht zu oft auf die Vergangenheit blicken. Doch ein Blick in deine Erinnerung ist manchmal nicht schlecht. Heute geht es dir gut oder zumindest besser als früher. Sei dankbar dafür, dass du es hierher geschafft hast.\nVielleicht warst du schon mal an einem Punkt wo du dachtest es geht nicht weiter. Oder du würdest ein Ziel niemals erreichen. Besonders in solchen Momenten müssen wir uns auf das besinnen, was wir bereits geschafft haben. Dann ist es gut, sich zu erinnern an die dunklen oder schwierigen Zeiten.\nZufriedenheit führt zu Entspannung und diese wiederum führt dazu, dass wir unseren Weg klarer sehen. Der persönliche Weg zum Glück.\nBeim Thema Dankbarkeit geht es auch um dich selbst. Sei deinem Geist und deiner Intuition dankbar, dass sie dich schon in vielen schwierigen Situationen geleitet haben. Viele andere hätten an deiner Stelle schon aufgegeben. Viele andere hätten nicht die Kraft gehabt, die du hattest. Viele andere haben nicht so viel Mut wie du. Sei dir dankbar, dass du dich immer auf dich verlassen kannst. Sei dir dankbar, dass du dich nie vom Leben hast unterkriegen lassen. Sei dir dankbar, dass du aus all den Herausforderungen gestärkt herausgegangen bist.\nLerne mit Kristallen bzw. Edelsteinen deine Dankbarkeit wertzuschätzen\nDankbar zu sein lernen wir meistens dann, wenn wir etwas nicht geschafft haben oder uns schlecht fühlen weil wir etwas wollen was noch nicht Realität geworden ist. Mit diesem Ritual sollst du das was du bereits erreicht hast wertschätzen. Die Ruhe die du erlangen wirst, wird dich auf deinem weiteren Weg stärken. Du wirst eine neue Sichtweise auf deine aktuelle Situation erkennen. Dieser Perspektivenwechsel wird es dir erleichtern, deine weiteren Schritte zu gehen.\nSetze dich mit einer weichen Unterlage auf den Boden und sorge dafür, dass du absolute Ruhe genießt.\nSchließe die Augen und konzentriere dich auf die Heilsteine in deinem Oberteil.\nSprich die folgenden kurzen Sätze laut aus:\nIch habe Stärke bewiesen\nIch habe Mut gezeigt\nIch bestimme über mich\nGehe diese Sätze mit einer zweiminütigen Pause drei mal durch.\nBleibe anschließend noch ca. 10 Minuten sitzen und gedanklich vollkommen bei dir.\nDieses Ritual zur Dankbarkeit, solltest du vor allem dann durchführen wenn du nicht weiter weisst. Wenn sich in deinem Leben alles etwas durcheinander anfühlt. Du wirst hinterher gelassener sein und deine Kristalle werden dir, bei dieser Neuordnung deiner Gefühlswelt, helfen.\nCrystal-T-Shirt – Hijo de la luna – Black\nCrystal-T-Shirt – GalaxyFlowerOfLife\nCrystal-Tank-Top – Peace – RoseGold – Burgundy\nCrystal-Tank-Top – Ancient Growth – Black


Bio Zitronengras Kräuterpflanze als Topfpflanze kaufen\nVeredelte Strauchtomate Imagine Red F1 12cm Topf\nAsiatische Würz- und Heilpflanze, die in unseren Kräutergärten immer mehr Beachtung findet. Ab Herbst sollte sie aufgrund ihrer fehlenden Frosthärte an einem sonnigen Fenster stehen! In der Südostasiatischen Küche wird das Zitronengras so häufig verwendet wie bei uns die Petersilie, dennoch wurde es ursprünglich nicht als Gewürz, sondern für die Parfumherstellung und als Heilkraut verwendet.\nInhaltsstoffe: Vitamine, Mineralstoffe, Citral, Citronella, Muyrcene, Limonen, Nerol, Flavonoide, Triterpene\nKonservierung: Stängel abschneiden, zu Bündeln zusammenbinden und zum Trocknen im luftigen Schatten aufhängen. Die getrockneten Stängel zermahlen und in einem dunklen verschraubbaren Gefäß aufbewahren.\nRezeptvorschlag: Limo-Sirup: In einem Liter Bio-Apfelsaft ca. 4 bis 5 Stiele Zitronengras (Stängel der Länge nach einschneiden) erhitzen. Unter Rühren 125 Gramm Zucker hinzugeben. Jetzt etwa 10 Minuten leicht köcheln lassen. Den entstandenen Sirup durch ein Sieb in saubere Flaschen füllen. Im Kühlschrank aufbewahrt hält er sich einige Wochen. Für ein erfrischendes Sommergetränk gibt man einfach je nach Geschmack etwas Sirup in ein Glas und füllt es mit Mineralwasser auf. Als Hingucker noch mit einer Zitronenscheibe, Eiswürfel und einem Stängel Zitronengras als Rührstäbchen servieren. Lecker!\nKein Curry ohne Zitronengras. Die Stängel entfallten ihr Aroma frisch oder getrocknet in vielen Speisen wie z.B. in Gemüse-, Fisch-, Fleisch- und Reisgerichten und natürlich Limonaden.


Helios Bördeklinik: Servicequalität im Blick – Neues System steigert Patienten-Zufriedenheit | Magdeburger News | Das Nachrichtenportal | News rund um Magdeburg\nHelios Bördeklinik: Servicequalität im Blick – Neues System steigert Patienten-Zufriedenheit\n· Service-Monitor neu in der Helios Bördeklinik\n· Schnelle und direkte Reaktion auf Verbesserungswünsche und Kritik\nWie gut werden Patienten betreut? Sind sie mit der Behandlung und dem Klinikaufenthalt zufrieden? Diese Fragen werden seit Kurzem einmal wöchentlich in der Helios Bördeklinik gestellt, denn ein neues digitales Qualitätsprogramm gewährleistet, dass bei Verbesserungswünschen oder Kritik innerhalb von 24 Stunden reagiert werden kann.\n„Warum werde ich bei der Körperpflege nicht ausreichend unterstützt? Ich wünsche mir hierbei mehr Hilfe“, lautet eine der Meldungen, die an diesem Tag im Service-Monitor der Helios Bördeklinik auftauchen. Das neue digitale Qualitätsprogramm erfasst die Rückmeldung, leitet sie an die betreffende Station weiter und informiert dort die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Pflege, dass der Patient diesen Wunsch geäußert hat. Nur kurze Zeit später findet ein Gespräch mit dem Patienten statt: „Wir haben ihm erläutert, dass die Mobilisierung ein wichtiger Bestandteil der Genesung ist und wir daher unsere Patienten motivieren, ihre Körperpflege so selbstständig wie möglich durchzuführen. Natürlich unterstützen wir dort, wo es notwendig ist. Aus dieser Rückmeldung lernen wir aber, dass wir bei der Kommunikation unserer Maßnahmen noch offener sein müssen“, sagt Pflegedirektorin Kathleen Lier. Neben der Berufsgruppe Pflege sind auch der ärztliche Dienst, die Reinigung, Speisenversorgung, Technik und Therapie Bereiche, die der neue Service-Monitor abdeckt.\n„Unser Anspruch an das neue digitale System ist, auf Verbesserungswünsche oder Kritik innerhalb von 24 Stunden reagieren zu können. Bislang hatten wir eine Patientenbefragung auf Papier, deren Auswertung mehr Zeit in Anspruch nahm und die Patienten die Klinik meist schon verlassen hatten. Jetzt können wir uns noch während des Aufenthaltes um die Wünsche und Belange unserer Patienten kümmern. Das trägt wesentlich zur Zufriedenheit bei und fördert den direkten Dialog zwischen Klinikpersonal und Patient“, erläutert Klinikgeschäftsführer Michael Lange. Und die Reaktionen bestätigen das: Schon im ersten Monat der Testphase, die seit Anfang Juli läuft, äußern sich die Befragten sehr positiv darüber, dass umgehend ein Mitarbeiter zu ihnen kommt und bei Problemen ganz offen das Gespräch sucht. Im ersten Monat wurden bereits 355 Patienten befragt, über 90 Prozent waren zufrieden mit dem Klinikaufenthalt. „Bei den verbleibenden zehn Prozent konnten wir durch ein persönliches Gespräch für Verbesserung sorgen, das freut uns sehr“, so Michael Lange abschließend.\nBildunterschrift: Ein Tablet hilft bei der Erfassung: Der neue Helios Service-Monitor ist jetzt in der Helios Bördeklinik im Einsatz\n#Gesundheit #Gesundheits News #Helios Bördeklinik #Börde #Patient


Kapitel 40 des Buches: Xerxes von Louis Couperus | Projekt Gutenberg\nLouis Couperus: Xerxes - Kapitel 40\nIn seiner mit Vorhängen dicht verhängten Harmamaxa, deren Viergespann wie rasend dahinjagte, floh Xerxes zurück nach Athen. Er war nur von einer Wache der Unsterblichen umgeben, während das übrige Heer und die Prinzen folgten. Keiner der Perser hatte noch das Wort Flucht ausgesprochen, aber Angst und Schrecken war in aller Augen, in allen Pferdehufen, in jeder wehenden Falte der Kriegermäntel, die hinter den Schultern der Reiter flatterten. Während Xerxes zurückgeworfen in seinem Wagen lag, der über die Straße nach Athen polterte, fragte er sich: Wie war es möglich? Wie war es möglich? War seine Flotte wirklich besiegt worden von diesen plumpen griechischen Schiffen? Er nannte sie schon nicht mehr Schiffchen. In kindlichem Unglauben legte er sich tausendmal die Frage vor, während er unbequem dalag in seiner Waffenrüstung und das schlechtsitzende Diadem in der Hand hielt.\nEs war in der Tat bereits eine Flucht, aber nicht die prachtvoll tragische Flucht, wie sie der Dichterkrieger in dieser Nacht in seiner schöpferischen Einbildungskraft gesehen hatte. Denn Xerxes zerriß sich nicht seine Gewänder, raufte sich nicht den Bart. Der König der Könige trug um seine Schultern keinen Köcher, den Äschylus in symbolischer Bedeutung von Pfeilen geleert sah. Der König der Könige war zu erhaben, um sein eigener Bogenschütze zu sein.\nAls man nach Athen zurückgekehrt war in das Haus, das für Xerxes, so gut und so schlecht es ging, in einen persischen Palast umgeschaffen worden war, herrschte unter den Fürsten und Feldherren eine bange Spannung. Was würde beschlossen werden? Plötzlich erschien Xerxes und befahl mit hoher, vor Wut zitternder Stimme:\n»Befehlet, daß sogleich eine Verbindung hergestellt werde zwischen dem Festland und jenem verruchten Salamis!«\nDie Fürsten und Feldherren standen wie versteinert, starrten verständnislos mit weitgeöffnetem Munde.\n»Ich meine,« fuhr Xerxes, rasend, fort, »daß ihr die phönikischen Lastschiffe zu einer Brücke, zu einer Mauer sollt zusammenbinden lassen. Wir werden der Griechen schon Herr werden.«\nEr ballte die Fäuste und schloß sich in seinem Gemach ein. Er saß und starrte vor sich hin und dachte darüber nach, wie er die Kunde von diesem unheilvollen Tage nach Susa senden solle. An Oheim Artabanos? An Atossa? Er fand keinen Ausweg.\nMardonios bat um eine Unterredung. Xerxes hatte nicht den Mut, sie seinem Schwager und höchsten Befehlshaber zu verweigern. Er ließ Mardonios ein.\n»Was willst du?« fragte Xerxes rauh.\nMardonios stand bleich vor dem König der Könige, der noch immer auf seinem Thron vor sich hinstarrte, ratlos und im Stillen rasend. Mardonios, der sich schuldig fühlte an diesem Unglück, an dem ganzen Kriege, den er erzwungen hatte, sprach:\n»Xerxes! Schwager und Fürst! Sage mir – wir sind allein – willst du in der Tat eine neue Seeschlacht wagen? Oder stellt diese Brücke nach Salamis eine zum mindesten mir erkennbare List dar, um eine allgemeine Flucht vorzubereiten und vor den uns verfolgenden Griechen einen Vorsprung zu gewinnen?«\n»Ich weiß es nicht«, sagte Xerxes mit wild starrenden Augen. »Ich weiß nichts mehr.«\nDann sprach Mardonios voller Rührung. Denn Mardonios hatte eine schöne Seele, obwohl er zum Kriege geraten hatte:\n»König! Trauert nicht länger um das, was bei Salamis geschehen ist! Betrachtet es nicht länger als unüberwindliches Übel! Der Erfolg dieses Krieges hängt nicht nur von unseren Schiffen ab. Habt Ihr denn nicht Mardonios und Euer ganzes gewaltiges Landheer, Fußvolk und Reiterei? Wurde das jemals übertroffen? Hatte es jemals seinesgleichen? Die Griechen, die vielleicht meinen, sie hätten alles erreicht, werden ihre Schiffe, ihre einzige Macht, nicht verlassen, um uns zu bekämpfen. Die auf dem Lande geblieben sind, taugen nichts. Mein König! Verlasset Euch jetzt auf Mardonios! Wir wollen sogleich den Peloponnes stürmen. Oder zieht Ihr eine Ruhepause vor? Wir wollen deshalb nicht den Mut verlieren. Die Griechen sind erschöpft und sie werden Eure Sklaven sein. Einst werdet Ihr von ihnen Rechenschaft verlangen für die Gegenwart und für die Vergangenheit. Einst werdet Ihr von ihnen Rechenschaft verlangen für Marathon und Salamis. Doch so Ihr es vorzieht, nach Persien zurückzukehren, wie ich vermute, dann höret meinen Rat, König!«\nMardonios war tief bewegt. Denn seine schöne Seele war zwar blind dem gegenüber, was die Zukunft bringen sollte, aber doch tief gerührt. Er kniete nieder auf ein Knie vor dem sitzenden, still tobenden, ratlosen Xerxes und sprach:\n»Duldet es nicht, König, daß wir jenen Griechen zum Spott werden! Die Perser haben Eurer Sache nicht geschadet. Die Perser kämpften wie die Löwen. Unsere feigen Verbündeten sind die Schuldigen. Die Phönikier, die Ägypter, die Kyprier und die Kilikier taten ihre Pflicht nicht. Was sie taten, könnet Ihr uns, könnet Ihr mir, Xerxes, nicht anrechnen. Hört auf mich, Xerxes!«\nMardonios wagte es, die Hand seines Schwagers zu ergreifen, und sprach:\n»So Ihr nicht bleiben wollt, so kehrt zurück mit dem größten Teil Eures Heeres und laßt mich hier mit nur dreihunderttausend Mann! Ich schwöre Euch bei unseren Göttern, daß ich die Griechen unter das Joch Eurer Macht beugen oder sterben werde.«\nAuch Xerxes war sehr gerührt. Er blickte Mardonios lange an und bewunderte dessen schöne Seele. Xerxes unterlag der schönen Dramatik dieses Augenblicks. Denn Xerxes hatte ekstatische Anwandlungen. Auch das, was der Dichterkrieger über Xerxes zu dichten im Begriff war, würde auf Xerxes tiefen Eindruck gemacht haben. Xerxes würde des Äschylus »Perser« bewundert haben, hätte er die Tragödie, die sein eigenes Schicksal behandelte, jemals hören und sehen können. Überwältigt von seiner Rührung und seiner zärtlichen Anwandlung öffnete Xerxes die Arme. Er tat es mit einer dramatischen Geste. Vielleicht tat er es ganz unbewußt. Aber so wie er es tat, war es gut. Er umarmte den knienden Mardonios, drückte ihn an sich und sprach:\n»Mardonios! Du bist ein Held und du hast eine schöne Seele.«\nDann wurde Mardonios nüchtern-geschäftsmäßig nach der heftigen Rührung und sprach:\n»Wir wollen mit unseren Brüdern und Neffen und Schwägern beratschlagen, was uns zu tun bleibt.«\nXerxes stimmte zu. Die Versammlung wurde anberaumt. Nachdem Xerxes mit den Brüdern, Neffen und Schwägern beratschlagt hatte – er hatte sich schon einige Male ringsum geschaut in dem vollen Raum mit den vielen Feldherren – sagte er:\n»Wo ist die Königin von Halikarnaß? Warum ist Artemisia nicht hier? Man entbiete die Königin von Halikarnaß zu mir! Sie ist eine Heldin, und ich lege großen Wert darauf, zu hören, was sie mir rät.«\nArtemisia, die horchend hinter einem Vorhang stand, ein wenig beunruhigt wegen der Trireme der ihr befreundeten Kalyndier und ihres Königs Damasithymos, die sie aus Selbsterhaltungstrieb in den Grund gebohrt hatte, trat sofort ein, während ihr Herz unter ihrem Panzer pochte. Xerxes blieb mit Artemisia allein. Denn er wünschte sie ohne Zeugen zu hören. Die Brüder, Schwäger und Neffen fühlten sich dadurch gekränkt, allein sie zeigten es nicht.\nSie gingen. Xerxes wies der Königin einen Sessel an. Sie setzte sich. Er sprach:\n»Artemisia! Mardonios rät mir, den Peloponnes zu stürmen oder mit meinem Heere nach Persien zurückzukehren und ihn mit dreihunderttausend Mann in Attika zu lassen, um die Griechen unter mein Joch zu zwingen. Du, Artemisia, die sich heute als eine Heldin zeigte ...«\nArtemisia atmete auf. Xerxes wußte von nichts.\n»Sage mir, was rätst du mir zu tun?«\n»König!« rief die triumphierende Frau jubelnd aus.\nListig ließ sie ihre freudige Stimme sinken.\n»Es ist schwer, Euch hierin zu raten. Ich bin aber der Ansicht, daß Ihr gehen, daß Ihr Mardonios hier lassen solltet mit den Truppen, die er auswählt. Er sagt, daß er die Griechen unter Euer Joch zwingen werde ...« Sie erhob sich. Sie schaute sich rasch um, setzte sich auf die Stufen zum Thron des Xerxes und flüsterte zu ihm empor:\n»So er Erfolg hat, wird es zu Eurer Ehre sein, Xerxes. Hat er keinen Erfolg, so macht es auch nichts aus. Ihr werdet fern sein und in Sicherheit. Ihr mit Eurem ganzen fürstlichen Hause. Solange Xerxes lebt, werden die Griechen zittern, auch wenn ihnen der Zufall heute günstig war. Ihr werdet sie wieder und wieder bekämpfen, und einst werden sie zerschmettert werden. Einst werden sie sich beugen. So Mardonios fällt, ist er nichts anderes als ein Sklave des Xerxes, so wie wir alle, Fürst, Eure Sklaven sind.«\nVerführerisch hob sie ihr Antlitz zu ihm empor. Sie war sehr schön, und er konnte sich dem fast bildhaft-mythischen Zauber dieser Amazone zu Wasser nicht entziehen. Sie war Heidin und dennoch Weib. Was er an seinem eigenen Hofe nicht geduldet, was er als der Überlieferung der Frauengemächer in Susa widersprechend empfunden hatte, erschien ihm sehr anmutig während des Feldzuges. Diese königliche Kämpferin, die so tat, als ob sie ihn liebe, während er so tat, als ob er sie liebe, das war eine Zerstreuung, das war in diesem Augenblick eine ihm sehr notwendige Verschönerung des Lebens. Diese Semiramis, die sich schmeichlerisch zu seinen Füßen niederließ, der Panzer um ihren Busen, die Schienen an ihren Beinen bezauberten ihn. Sie paßten in schönem Zusammenklang zu der Stimmung dieses Augenblicks. Eine seiner Nebenfrauen, die ihn in großer Zahl begleiteten, würde in langem, schleppendem medischen Frauengewande in diesem Augenblick keinen großen Eindruck auf ihn gemacht haben.\n»Artemisia!« begann er zärtlich.\nSie lehnte sich fragend an sein Knie. Der blauschwarze Bart kitzelte ihre Stirn. Aber eine plötzliche neue Erregung erwachte in Xerxes. Er dachte an seine drei jungen Bastardsöhne, die er sehr lieb hatte und die ihn begleiteten.\n»Artemisia!« fuhr Xerxes in anderem Tone fort. »Dank für deinen Rat, Dank für die Liebe, die du mir entgegenbringst! Aber der Augenblick ist jetzt nicht dazu angetan, um ... Ich habe zu viel im Kopf. Ich dachte an meine drei Söhne. Ich fürchte für sie. Sie sind noch sehr jung und sind meine ganze Freude. Sie sind vielleicht jetzt in Gefahr. Wer weiß, welche Schwierigkeiten der Rückzug noch mit sich bringen wird? Darf ich sie dir anvertrauen, Artemisia? Sicherlich wirst du mit deinem Schiffe unbemerkt ausfahren und sie nach Ephesos mitnehmen können.«\nArtemisia jauchzte innerlich. Lieber als eine Schäferstunde mit dem König war ihr dieses Vertrauen. Sie brauchte nichts mehr zu fürchten. Sie willigte sogleich ein.\nXerxes befahl der Wache:\n»Man bringe die Knaben hierher!«\nDie drei kleinen Bastardprinzen kamen. Es waren drei schöne persische Knäblein: bernsteingelb, schwarzlockig, reich geschmückt. Sie wirkten wie ein Spielzeug des Xerxes mit ihren Amuletts aus Edelsteinen und ihren kleinen Edelsteindolchen. Er umarmte sie sehr zärtlich, als der Eunuche Hermotimos sie hereinführte.\nHinter ihnen entstand ein Gedränge, und der wachhabende Offizier neigte sich in der Tür tief zur Erde und rief:\n»Die königliche Post, König der Könige!«\nDie Stafette brachte Briefe aus Susa. Es war die prächtig geordnete persische Post. Es war die Stafette, die von der letzten Poststelle dahergetrabt kam und die in aller Eile von ihrem Vorgänger die Briefe für Xerxes und die Brüder, Schwäger und Neffen übernommen hatte. Schnee, Regen, Wärme, Nacht, nichts vermochte die trabende persische Stafette aufzuhalten. Sie warf sich der Länge nach vor des Xerxes Thron nieder und überreichte ihm die Tasche mit beiden Händen.\nDie Brüder, Schwäger und Neffen traten ein, nachdem man sie verständigt hatte. Die Briefe wurden verteilt.\nXerxes empfing einen Brief von Amestris, der Königin; von der Mütterlichkeit: Atossa; vom Oheim Artabanos. Die Briefe waren voll Jubels ob des Falles von Athen.\nSie lauteten ungefähr übereinstimmend:\n»An Xerxes, den König der Könige. Wir jubeln, weil unser Fürst Herr von Athen und weil das hehre Ziel des Krieges erreicht ist. Die Straßen in Susa sind mit Myrtenzweigen bestreut, auf allen Plätzen steigen aus den brennenden Weihrauchbecken die Rauchopfer auf, die Persiens Göttern dargebracht werden. Wir erwarten Euch, Xerxes, im Triumph zurück.«\nXerxes hatte zu lesen begonnen. Alle hörten ihm zu blaß und schweigend. Dann plötzlich zerknitterte Xerxes wütend den Papyrus des Oheims Artabanos zu einem Knäuel und schleuderte ihn auf den Boden. Denn es war der Abend von Salamis.\n»Verbrennt Athen, o König der Könige!« rief dennoch jubelnd Artemisia, während sie ihre Arme um die drei Bastardprinzen, die drei kleinen Knäblein, schlang und wegging. Die Eunuchen folgten ihr.


die Onleihe der Bibliotheken des Goethe-Instituts e.V.. Thomas Mann. Die frühen Jahre\nTitel: Thomas Mann. Die frühen Jahre\nAuf den Merkzettel legen Titel:Thomas Mann. Die frühen Jahre\nLeseprobe Titel: Thomas Mann. Die frühen Jahre.\nEine Biographie Thomas Manns, die das Frühwerk in seiner Modernität in den Blick nimmt und dem starken Einfluss seines Bruders Heinrich nachgeht. Diese Biographie konzentriert sich auf die Modernität der frühen Werke. Diese sind nicht stilistisch, aber inhaltlich modern, weil sie eine Welt mit Widersprüchen annehmen. Thomas Mann orientierte sich zunächst an seinem Bruder Heinrich, der sich stets um Modernität bemühte. Als Herausgeber der antisemitischen Zeitschrift "Das Zwanzigste Jahrhundert" wandte Heinrich sich jedoch einer konservativen Schreibart zu und missbilligte zudem Thomas` Homoerotik und Vorliebe für Schopenhauer. Thomas beteiligte Heinrich daraufhin nicht an der fiktionalisierten Familiengeschichte "Buddenbrooks" und löste damit einen heftigen Bruderzwist aus. In "Fiorenza" stellen die Dialoge die Modernität in Frage, ohne sie aufzugeben. Um 1905 problematisiert Mann in zahlreichen Werken verstärkt die Bürgerlichkeit, unter anderem in "Wälsungenblut" und "Königliche Hoheit", einer Parodie der konstitutionellen Monarchie. "Der Tod in Venedig" stellt eine neue Epoche des Werkes Thomas Manns dar. Herbert Lehnert\nHerbert Lehnert, geb. 1925 in Lübeck, lehrte seit 1957 an verschiedenen Universitäten Nordamerikas. Seit 1969 wirkte er an der University of California, Irvine, wo er auch seit seiner Emeritierung tätig ist. 1998 wurde er mit der Thomas-Mann-Medaille ausgezeichnet.


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DRK-Wasserwacht setzt in neuer Badesaison Drohnen ein - WELT\nSogenannter Rettungscopter an einem Strand. Foto: Stefan Sauer/Archiv\nSchwerin (dpa/mv) - Als erstes deutsches Küstenland setzt Mecklenburg-Vorpommern von der nun beginnenden Badesaison an Drohnen ein, um in Not geratenen Schwimmern zu helfen. Die DRK-Wasserwacht des Landes hat dazu handelsübliche Fluggeräte mit Sondervorrichtungen für Schwimmhilfen ausgestattet. «Die Drohnen sollen kein Personal ersetzen. Sie können in Notfällen aber schnell an der Unglücksstelle sein und dort Plastikschläuche abwerfen, die sich im Wasser automatisch aufblasen. Das kann helfen, Panik zu bekämpfen und Zeit zu gewinnen, bis die Rettungsschwimmer da sind», erklärte Thomas Powasserat von der DRK-Wasserwacht Mecklenburg-Vorpommerns am Dienstag in Schwerin.\nDie Wasserwacht stellt nach Angaben von DRK-Landeschef Werner Kuhn in der gesamten Badesaison rund 1350 Rettungsschwimmer. Vor allem in den Ferienmonaten Juli und August sei der Landesverband aber auf Hilfe aus anderen Regionen angewiesen. Dann übernähmen vielfach auch speziell ausgebildete Studenten und Schülern vor allem aus Sachsen, Sachsen-Anhalt oder Thüringen für zwei bis drei Wochen die Wachdienste. «In der Hauptsaison kommen bis zu 75 Prozent unserer Rettungsschwimmer aus anderen Bundesländern. Die Nachfrage ist recht groß. Der Freizeitwert der Ostsee dürfte dabei eine Rolle spielen», sagte Kuhn. Nach seinen Angaben leisteten ehrenamtliche DRK-Helfer im Vorjahr an den Stränden im Nordosten rund 140 000 Wachstunden.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/176161248


Bei der Physiotherapie im Bewegungsbad werden die positiven Eigenschaften des Wassers genutzt: Die Wärme fördert die Entspannung hypertoner Muskulatur. Der Auftrieb erlaubt es, die Übungen mit einem Zehntel seines Körpergewichtes durchzuführen. Der Wasserwiderstand erschwert die Bewegungen und ermöglicht so einen guten Muskelaufbau, sowie eine spürbare Bewegungsverbesserung. Genau diese Vorteile testen unsere Schüler und Schülerinnen selbst […]\nHippotherapie in Gesmold\nPferde machen Stark ! Das haben auch unsere Schüler durch das Pilotprojekt “Hippotherapie” mit dem Hof Warner in Gesmold erfahren. Mehr dazu könnt ihr hier direkt im Artikel lesen. Die Arbeit mit Pferden bringt unsere Schüler in der Ausbildung weit nach vorne und wir sind froh, solche Projekte realisieren zu können. Die Eva Hüser Schule freut […]\nBerufsorientierung an der Geschwister-Scholl-Oberschule\nSchüler und Schülerinnen erkunden viele Berufsfelder. Bei uns konnten alle ihre Fähigkeiten, was Ganzkörperspannung, Körperwahrnehmung und Koordination angeht, unter Beweis stellen. Es hat Freude gemacht, den Schülern und Schülerinnen die Ausbildung an der Eva Hüser Physiotherapieschule vorzustellen. Auch in diesem Jahr werden wir unseren kleinen Infostand auf diversen Messen aufstellen. Wir hoffen, wir sehen uns […]\nEva Hüser Schüler begleitet VfL Youngsters\nDie Eva Hüser Physiotherapieschule freut sich für die U 16 des VfL Osnabrück — bei “unserem” Robert seid ihr sicher in den besten Händen! Im Zuge unseres “VfL Osnabrück meets Eva Hüser” – Projektes: Trainingstherapie und Leistungsdiagnostik – mit Henrik Frach als Dozent, konnte bereits ein Ausbildungskurs der Eva Hüser Physiotherapieschule spannende Einblicke in die […]\nDer Name dahinter – Gründerin Eva Hüser im Interview\nFrau Hüser, Sie sind eine ausgebildete Tänzerin. Woher kam 1960 die Idee, eine Schule fürPhysiotherapeuten zu gründen? Ich habe nicht nur getanzt, sondern war auch selbst Tanzpädagogin und Gymnastiklehrerin. Mein Wissen weiterzugeben, pädagogisch mit jungen Menschen zu arbeiten, war immer schon eines meiner Ziele. Allerdings hatte ich mit dem Thema Physiotherapie noch nichts im Sinn, […]


ᐅTop10 - Noppen Besen Kaufen | (Vergleich 2020)\nVergleich zu Noppen Besen aus Kategorie: Küche, Haushalt & Wohnen\nBei uns haben Sie die Möglichkeit verschiedenste Noppen Besen aus diversen Kategorien miteinander vergleichbar zu machen. Auf diese Weise können Sie eine vernünftige Kaufentscheidung treffen, die Sie nicht bereuen werden. Somit können Sie zufriedener mit Ihrer Bestellung werden.\nwinwin clean Systemische Reinigung UNIVERSAL KEHRB...\nHersteller » Gravidus » GroceryCentre » Leifheit AG » Vileda » The Dustpan and Brush Store » V7 » York Prestige » Home Line » winwin clean Systemische Reinigung » Lanhope\nPreis 15,70 € 16,95 € 17,89 €-5% 17,54 € 17,99 €-3% 20,87 € 19,99 € 31,39 € 4,50 € 12,99 €-65% 16,99 € 25,90 € 24,99 €\nDas richtige Noppen Besen finden\nWir wissen, dass es nicht leicht ist, auf Anhieb das richtige Noppen Besen für sich zu finden. Dies ist bei der großen Auswahl auf dem Markt auch nicht verwunderlich. Zudem wird es dem Kunden mit dem steigenden Angebot und der Vielzahl an unterschiedlichen Funktionen und Eigenschaften auch nicht leicht gemacht, sich für das richtige Produkt zu entscheiden.\nKaufentscheidung zu Noppen Besen\nDie Wahrscheinlichkeit, das richtige Noppen Besen für sich zu finden, steigt jedoch, wenn man bei der Kaufentscheidung eine bestimmte Vorgehensweise einschlägt. Diese beinhaltet vor allem ein sehr strukturiertes Vorgehen, bei welchem Sie sich ausgiebig mit Ihren persönlichen Präferenzen auseinandersetzen.\nDamit Sie bei diesem Prozess nicht den Überblick verlieren haben wir zur Unterstützung einige Fragen vorbereitet, welche Sie beantworten können. Sofern Sie sich die Zeit nehmen, um diese Fragen in Ruhe zu überdenken und zu beantworten, kann es Ihnen leichter fallen die wesentlichen Kaufeigenschaften von Noppen Besen zu definieren.\nHandelt es sich bei der gewünschten Sache um ein qualitativ hochwertiges Noppen Besen?\nBenötige ich jeden Zusatz, welchen mir das Noppen Besen anbietet?\nDie richtige Vorgehensweise kann entscheidend dafür sein, ob Sie das richtige Noppen Besen für sich finden können oder nicht. Wir empfehlen Ihnen ein strukturiertes Vorgehen mit den richtigen Fragen, um den Überblick wahren zu können.\nDer Kauf von Noppen Besen hier auf Fix-Schnellvergleich.de\nHier auf Fix-Schnellvergleich.de haben Sie die Möglichkeit, aus einer großen Auswahl von Noppen Besen zu wählen, welches Noppen Besen für Sie das richtige ist. Dazu stellen wir Ihnen mit Hilfe unserer Vergleichstabelle viele verschiedene Angebote von diversen Herstellern vor.\nZudem können Sie dieser Vergleichstabelle auch wesentliche Informationen, Eigenschaften und Merkmale des Noppen Besen entnehmen. Damit Sie sich ausgiebig zu Noppen Besen informieren können, stellen wir Ihnen auf Fix-Schnellvergleich.de mehrere Möglichkeiten vor.\nZum einen können Sie auf unsere Informationstexte in Form von Ratgeberartikeln zurückgreifen. Dabei ist es nicht von erheblicher Bedeutung, ob Sie sich noch gar nicht mit Noppen Besen auseinandergesetzt haben und dies somit Ihr erster Kontakt mit dem Produkt ist oder ob Sie bereits selber nach dem Produkt recherchiert haben.\nZum anderen können Sie auch zur weiteren Unterstützung auf unsere Vergleichstabellen zurückgreifen. Dort haben wir ebenfalls wichtige Informationen zu Noppen Besen für Sie übersichtlich zusammengefasst.\nWir auf Fix-Schnellvergleich.de haben für jedes beliebige Noppen Besen aus allen möglichen Kategorien eine individuelle Vergleichstabelle erstellt, welche Ihnen helfen kann, den Überblick über die Produkt- und Angebotsvielfalt zu bewahren.\nDamit Ihnen der Kauf noch leichter fällt, haben wir weitere Zusätze in die Vergleichstabelle eingefügt. Dazu zählt einerseits die Platzierung der jeweiligen Produkte. Anhand eines von uns erstellten Bewertungsschemas haben wir zu jedem Noppen Besen eine Reihenfolge erstellt. So finden sich von Platz 1 bis Platz 10 viele verschiedene Angebote von einem Produkt.\nPlatz1: Noppen Besen\nÜblicherweise kann man festhalten, dass sich auf Platz 1 ein Noppen Besen befindet, welches in der Vergangenheit die höchste Zufriedenheit bei den Kunden auslösen konnte. Allerdings spielen für unsere Bewertung auch viele andere Kriterien eine Rolle.\nDie Menge und der Umfang an verschiedenen Meinungen und Rezensionen von ehemaligen Kunden zu einem Noppen Besen\nDie Ermittlung eines Durchschnitts durch die Analyse jeglicher Kundenbewertungen zu einem Noppen Besen\nDa es zudem nicht selten vorkommt, dass unterschiedliche Kunden, nach den gleichen Eigenschaften in einer Kaufsache suchen, können Sie sich diese Angabe zunutze machen. Vergessen Sie dabei jedoch nicht Ihre individuellen Präferenzen an das Noppen Besen. Letztlich muss das Produkt nämlich zu Ihnen passen.\n1.1. Das richtige Noppen Besen finden\n1.2. Kaufentscheidung zu Noppen Besen\n2. Der Kauf von Noppen Besen hier auf Fix-Schnellvergleich.de\n2.1. Vergleichstabelle zu Noppen Besen\n3.2. Platz1: Noppen Besen


Experte: "Fachkräftemangel in Deutschland ist hausgemacht", business-on.de - Christian Weis GmbH, Pressemitteilung - PresseBox\nBoxId: 573846 – Experte: "Fachkräftemangel in Deutschland ist hausgemacht"\nPressemitteilung BoxID: 573846 (business-on.de - Christian Weis GmbH)\n0681 60 29 00 29\n(PresseBox) ( Engelskirchen, 13.02.13 )\nUnternehmen klagen bundesweit über den Fachkräftemangel. Dennoch wird sich kaum bemüht, geeignete Fachkräfte aus dem Ausland anzuwerben. Einer OECD-Studie zufolge wird sich diese Inaktivität zunehmend als Wettbewerbsnachteil auf die gesamte deutsche Wirtschaft auswirken. China-Experte Dr. Tobias Busch fordert daher dazu auf, in Deutschland eine attraktive Willkommenskultur zu schaffen und High-Potentials für den Wirtschaftsstandort Deutschland zu begeistern.\nEiner aktuellen Studie der Industrieländerorganisation OECD zufolge wirbt die deutsche Wirtschaft im internationalen nur sehr wenige Fachkräfte aus dem Ausland an. Obwohl vielerorts bereits ein akuter Fachkräftemangel beklagt wird, kommen jährlich nur rund 25.000 Arbeitskräfte von außererhalb der EU bzw. EFTA nach Deutschland. Dies entspricht in etwa 0,02 Prozent der Gesamtbevölkerung. In anderen Ländern – wie etwa Großbritannien, Kanada oder Dändermark – werden fünf- bis zehnmal so viele Fachkräfte rekrutiert.\n„Zum Anwerben von Fachkräften im Ausland fehlen uns die Infrastruktur und auch die geistige Haltung.“, so PERSONALGLOBAL-Chef und China-Experte Tobias Busch. „Wir können uns nicht ernsthaft mit Ländern wie Kanada, Australien oder den USA vergleichen, die seit Jahrzehnten offen um immigrierende Fachkräfte werben.“\nErfreuliche Ausnahmen gäbe es aber laut Busch dennoch: Im Schwarzwald wurden spanische Ingenieure, in Hessen portugiesische IT-Experten und im Badischen griechische Ärzte erfolgreich angeworben worden. „Fast überall, wo Wirtschaftsförderungsverbände, Handelskammern oder auch die Bundesagentur für Arbeit Initiativen entwickeln, gibt es eine positive Resonanz. Sowohl bei Unternehmen als auch bei den ausländischen Bewerbern.“, sagt Busch.\nDie hard-facts seien in Deutschland gar nicht mal so schlecht: OECD zufolge zählt Deutschland sogar zu den Ländern mit den geringsten Hürden bei der Zuwanderung. Dass dennoch kaum ausländische Fachkräfte nach Deutschland kommen und sich unser Land von außen betrachtet auch nicht sehr attraktiv präsentiert, liegt laut Busch vor allem an der fehlenden Willkommenskultur in Deutschland.\nDiese Willkommenskultur muss die deutsche Wirtschaft erst noch erschaffen: „Sie beginnt mit einem deutlich und vorbehaltlos erklärten politischen Willen: Deutschland wünscht sich kluge und leistungsfähige Immigranten und heißt sie willkommen. Ohne wenn und aber – gute Leute sind uns immer willkommen!“\nDies muss auch öffentlich proklamiert werden fordert er weiter: „Die Einbürgerung gehört gefeiert. Es muss definitiv mehr stattfinden, als der rein bürokratische Akt per Post.“\nGerade im Internetzeitalter sei es auch wichtig, Vorbilder in der deutschen Wirtschaft zu haben. Online verbreiten sich Erfolgsgeschichten sehr schnell, weiß Busch. Nach und nach lässt mit diesen die Attraktivität von Deutschland bei den lern- und arbeitswilligen Immigranten verbessern.\nLeider fehle es derzeit aber noch an diesen Vorbildern. Laut Busch gibt es kaum „Vorzeigeimmigranten“ in Deutschland. Über die „Nicht-Existenz“ der erfolgreichen Top-Manager mit Migrationshintergrund berichtete er bereits im Januar 2013 ausführlich in einem Interview mit dem Wirtschaftsportal business-on.de (LINK)\n„Wir haben mindestens 10.000 erstklassig ausgebildete Chinesen, die in Deutschland arbeiten.“, weiß Busch. „Darunter sind ganz außergewöhnlich begabte Menschen. Die Zahl der chinesischen Führungskräfte kann man dennoch an zwei Händen abzählen.“\nDies liege vor allen Dingen daran, dass sich die Deutschen schwer tun mit dem Befördern von Immigranten. Auch wenn diese fachlich äußerst begabt sind, suggeriert ein starker Akzent oder eine fehlerhafte Ausdrucksweise Unwissenheit und Hilfebedürftigkeit. Solche Personen dann als Vorgesetzten zu akzeptieren, fiele vielen nicht leicht.\nDaher ist laut Busch ein Umdenken nötig: Unternehmen müssten beginnen, den eingewanderten High-Potentials auch die berechtigten Beförderungen zuzugestehen. Nur dann lässt sich die Attraktivität des Wirtschaftsstandortes Deutschland nachhaltig verbessern. Und nur dann kommen auch die Begabtesten gerne nach Deutschland, um Ihr ganzes Leistungspotential einzusetzen.\nDr. Tobias Busch war kaufmännischer Geschäftsführer von Siemens Nixdorf im Bereich Asia Pacific und Präsident von Volkswagen Indien. Heute ist er Geschäftsführer der von ihm gegründeten, auf China spezialisierten Personalberatung PERSONALGLOBAL Sein Know-how umfasst wirtschaftliche Themen im asiatischen Raum im Allgemeinen. Spezialisiert hat er sich auf die Rekrutierung chinesischer Fachkräfte in Deutschland.\nBlog von Tobias Busch: http://tobiasbusch.com\nArtikel über Tobias Busch aus business-on.de: http://goo.gl/Uk36a\n"Zum Anwerben von Fachkräften im Ausland fehlen uns die Infrastruktur und auch die geistige Haltung."\nPressemitteilung Experte: "Fachkräftemangel in Deutschland ist hausgemacht" weiterempfehlen


Sämtliche Kernkompetenzen im Haus\nVarianten für Einsatz mit Inertgasen und Wasserstoff\nFür die Messung von pneumatischen und hydraulischen Drücken bietet STW mit der M01-Familie einen Modulbaukasten, der auf jede Anforderung die richtige Antwort bietet. Druckanschluss, Druckbereich, elektrischem Anschluss und Ausgangssignal (analog sowie CAN-Bus) lassen sich nahezu beliebig kombinieren.\nDie Transmitter aus der M01-Familie besitzen ein E1-Prüfzeichen. Für Anwendungen mit einer Schaltfunktion, steht die P01-Familie zur Verfügung.\nDabei sind die Drucktransmitter für den Einsatz unter rauen Umgebungsbedingungen entwickelt. Die mechanischen und elektronischen Eigenschaften der M01- und P01-Serie sind speziell hierfür ausgelegt, ebenso wird auf eine hohe Widerstandsfähigkeit gegenüber aggressiven Medien Wert gelegt. Neben den zahlreichen Kombinationsmöglichkeiten bietet STW auch die Möglichkeit, OEM-Versionen zu fertigen und zu liefern.\nFür niedrige Druckbereiche von 0,25 bis 4,0 bar werden in den Drucktransmittern Silizium-Messzellen verwendet. Diese können bei Medientemperaturen von −40 °C bis +85 °C eingesetzt werden. Für Druckbereiche von 10 bis 2000 bar, die oft für den Einsatz bei mobilen Arbeitsmaschinen gefordert werden, kommen verschweißte Edelstahl-Messzellen zum Einsatz, die für Medientemperaturen von −40 °C bis +150 °C geeignet sind.\nJe nach Messzellentyp und medienberührendem Werkstoff sind die M01-Drucktransmitter gegen aggressive oder nicht-aggressive Gase und Flüssigkeiten beständig. Auf Anfrage sind auch Versionen in 316L-Ausführung für den Einsatz zur Druckmessung von Wasserstoff lieferbar.\nMessbereich 0,25…2.000 bar\nVerschweißte Edelstahl-Messzelle (>10bar)\nAnaloger Drucksensor für Mobilhydraulik und Industrie\nHohe Medienkompatibilität (auch für H2-Anwendungen)\nZahlreiche Medienanschlüsse und Stecker verfügbar\nCAN-Bus Drucksensor für Mobilhydraulik und Industrie\nMit CANopen oder J1939 Protokoll verfügbar\nMessbereich 10…1.000 bar\nDruckschalter für Mobilhydraulik und Industrie\nSchaltausgänge mit NPN/PNP (1x/2x)


Männliche Akne: Wie man Pickel loswird - VALEXTINO\nMännliche Akne: Wie man Pickel loswird\nMännliche Akne ist ein sehr häufiges Hautproblem.\nWer hatte noch nie mit Pickeln und Mitessern zu kämpfen? Was für ein Schmerz im Rücken! Wie oft haben wir uns mit einem riesigen Pickel im Gesicht wiedergefunden, kurz vor diesem lang ersehnten Termin oder noch schlimmer, vor diesem heiß begehrten Vorstellungsgespräch!\nLeider müssen Pickel und Mitesser keine sozialen Faktoren berücksichtigen. Aber heute haben wir dank Informationen und neuer Technologien sowohl im kosmetischen als auch im medizinischen Bereich eine Reihe von Mitteln gegen diesen eher unangenehmen Hautzustand.\nIn diesem Artikel werden wir darüber sprechen männliche Akne, sorry Ladies, aber wir sind ein reiner Männerblog 😉\nWir werden Akne basierend auf dem Alter analysieren und versuchen, besser zu verstehen, was die möglichen Heilmittel sind.\nAber lassen Sie uns zunächst erklären, was Akne ist und warum sie auftritt.\nWas verursacht ACne?\nMännliche Akne: Warum die unästhetischen Pickel?\nHormonelle Veränderungen, die Akne verursachen\nWas verursacht Akne bei Erwachsenen?\nRECHTSMITTEL für erwachsene Akne\nHautpflege-Routine für Akne-Haut\nUnser Fazit zur männlichen Akne\nMännliche Akne kann sich sowohl im Jugendalter (juvenile Akne) als auch im Erwachsenenalter (Erwachsenenakne) manifestieren.\nAber warum tritt Akne auf? Dies ist auf eine erhöhte Talgproduktion zurückzuführen. Die Talgdrüsen beginnen auszuflippen mit einer Überproduktion von Talg, die den Haarfollikel verstopft. Die Obstruktion verhindert, dass der Talg aus dem Haarfollikel austreten kann, wodurch der Talg unter der Epidermis stagniert. Dies führt zu einer bakteriellen Vermehrung, die die Unterhaut entzündet.\nDiese Unterhautentzündung führt zur Bildung der sogenannten Komedonen, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich das Unansehnliche sehen werden Mitesser erscheinen. In anderen Fällen könnten Sie erleben weiße Komedonen, besser bekannt unter dem Namen Pickel.\nKomedonen gehen Hand in Hand mit Juckreiz – aufgrund der Anwesenheit von Bakterien wie Cutibacterium acnes, Staphylokokken und Streptokokken, die die Hauptursache für Infektionen sind.\nAchtung, Jungs. Männliche Akne sollte nicht mit Bartfollikulitis verwechselt werden, die ein Entzündungszustand ist, der durch Rasieren verursacht werden kann, möglicherweise mit dem Vorhandensein von Rasierpickel.\nWir wissen ziemlich genau, dass es viele Unterschiede zwischen weiblichen und männlichen Körpern gibt, oder? Aber wenn es um Anze geht, gibt es immer noch ein bisschen Verwirrung zu diesem Thema. Tatsächlich können sowohl Männer als auch Frauen unter Akne leiden, aber die Ursachen sind völlig unterschiedlich.\nMännliche Akne tritt in der Regel bereits in der Pubertät auf, tatsächlich ist dies vielleicht eine der kritischsten Phasen für Hauterkrankungen. Im Durchschnitt leiden vier von fünf Jungen zwischen 14 und 21 Jahren im Jugendalter an Akne.\nSie fragen sich vielleicht, warum Teenager das durchmachen müssen? Ist die Pubertät nicht turbulent genug, wenn die Hormonstürme wehen?\nNun, genau durch diesen Hormonsturm mit all seinen physiologischen Veränderungen treten die ersten Pickel und Mitesser auf.\nMännliche Akne verschwindet normalerweise während des Erwachsenwerdens, aber in schlimme Fälle, es kann ein werden chronische Erkrankung. Das Auftreten dieser Bedingung ist mit einer Reihe von Gründen verbunden.\nDiese können sowohl die äußere als auch die innere Umgebung des Körpers beeinflussen. Umweltverschmutzung, Stress und in weniger glücklichen Fällen genetische Veranlagung sind mögliche Ursachen.\nDer übermäßige Gebrauch von Kosmetikprodukten – vielleicht Produkte von schlechter Qualität oder mit zu vielen Chemikalien – kann zur Entstehung von Pickeln und Mitessern führen.\nWir wollen mit dem Mythos Schokolade aufräumen. Neuere Studien haben gezeigt, dass es keinen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Schokolade und dem Auftreten von Akne gibt. Aber Vorsicht: Das bedeutet nicht, dass Sie sich mit Schokolade oder Junk Food stärken können, als ob niemand zuschaut. 😉\nEs wurde untersucht, dass Substanzen wie Kortison, Bierhefe und Folsäure das Risiko für Pickel und Mitesser erhöhen.\nDie guten Nachrichten. Forscher der University of California zusammen mit der Brandenburg Medical School in Deutschland untersuchen die richtige Formulierung, um die Produktion spezifischer Antikörper bei Menschen zu ermöglichen, die an Akne leiden.\nWeiterführende Literatur zur medizinischen Forschung finden Sie hier HIER\nDa sich dieses Mittel noch in einer rein experimentellen Phase befindet, werfen wir im Folgenden einen Blick auf einige der bereits existierenden Heilmittel.\nWie wir bereits erwähnt haben, ist Akne eine besondere Hauterkrankung, die in den meisten Fällen im Jugendalter auftritt. Was wir Ihnen nicht gesagt haben (aber wenn Sie an Akne leiden, wissen Sie es höchstwahrscheinlich bereits), dass Akne unbehandelt hässliche Narben hinterlassen kann.\nJuvenile Akne kann verschiedene Körperteile betreffen, wie Gesicht, Hals, Brust, Rücken, Arme und sogar Beine.\nObwohl Akne dazu neigt, im Alter von 30 Jahren zu verschwinden, kann sie bis ins Erwachsenenalter bestehen bleiben oder sogar verschwinden, um später im Erwachsenenalter wieder aufzutreten.\nWie bereits erwähnt, liegen die Hauptursachen für Teenager-Akne in der Hormonumstellung. Die Hormone, die für die Entwicklung der Talgdrüsen verantwortlich sind, verursachen das Auftreten von Pickeln und Mitessern.\nDenn es kommt zu einer übermäßigen Produktion männlicher Hormone, die die Talgbildung in den Drüsen anregen. Diese übermäßige Talgproduktion wird folglich zum Auslöser für jugendliche männliche Akne.\nWährend der Pubertät steigt die Konzentration von Testosteron, einem typischen männlichen Hormon, sowohl bei Männern als auch bei Frauen.\nBei Männern führt der Anstieg des Testosterons zur Entwicklung von Penis und Hoden, während bei Frauen die Muskeldichte zunimmt – und die Knochen gestärkt werden. Aber all dieses überschüssige Testosteron verursacht auch das Auftreten von Akne.\nEines der ersten Mittel, das wir empfehlen, ist zweifellos, sich um sich selbst zu kümmern, auch im Alter von 15 Jahren.\nTraining (es senkt den Testosteronspiegel, auch wenn Sie zweimal pro Woche trainieren)\nFügen Sie einige hinzu Phytoöstrogen zu deiner Ernährung. (es ist in Soja und Hülsenfrüchten enthalten)\nPflegen Sie Ihre Haut gut: Nehmen Sie eine richtige an Hautpflege-Routine. (Verwenden Sie unbedingt Produkte für unreine Haut)\nWenn die Akne leicht ist, könnten Sie a verwenden Gesichtswäsche Sowohl morgens als auch vor dem Schlafengehen. Halten Sie die Haut mit antioxidativen und antiseptischen Ölen wie Ringelblumenöl, Teebaumöl oder Propolis mit Feuchtigkeit versorgt. Um das Risiko von Narbenbildung zu reduzieren, vorher Gesichtscreme, benutze einen natürliches Gesichtsserum das keine Inhaltsstoffe wie Paraffin enthält, das die Poren verstopft.\nAggressivere Formen von Akne können Retinoide erfordern. Natürlich sollten Sie in diesem Fall einen Arzt aufsuchen, der sie sicher verschreiben kann.\nAlternativ gibt es auch die Anti-Akne-Massage. Diese Art der Lymphdrainage, besser bekannt als Anti-Cellulite-Massage, wirkt dank ihrer Wirkung auf den Lymphkreislauf Akne entgegen.\nWir wissen, dass sowohl Männer als auch Frauen ab der Pubertät bis ins Erwachsenenalter unter Akne leiden können. Aber warum neigen Männer in einigen Fällen dazu, dieses lästige Problem zu tragen, während Frauen dies nicht tun?\nDie Antwort liegt in der Talgproduktion: Männer produzieren nach der Pubertät mehr Talg, weshalb sie sogenannte Talgdrüsen haben können „Erwachsenenakne“.\nDer Grund, warum Männer nach der Pubertät mehr Talg produzieren, hängt mit der Produktion von Androgenen zusammen. Die männliche Talgdrüse hat mehr Rezeptoren für Androgene, sodass die beiden aneinander binden und folglich mehr Talg produzieren.\nIm Gegensatz zur Akne bei Jugendlichen ist die Akne bei Erwachsenen nur auf bestimmte Körperteile wie Kinn, Kiefer, den Bereich um die Lippen und den Rücken beschränkt.\nEine in Amerika durchgeführte Studie hat durch den Vergleich der DNA von Zwillingen gezeigt, dass Akne bei Erwachsenen einen nicht zu unterschätzenden genetischen Aspekt der Vertrautheit hat.\nEs wurden keine genetischen Mutationen im Zusammenhang mit Akne gefunden, sondern eher eine bakterielle Resistenz des Immunsystems, eine übermäßige Talgproduktion und abgestorbene Zellen. Das bedeutet, dass wenn Ihre Eltern oder Großeltern Akne hatten, Sie höchstwahrscheinlich auch Akne haben werden.\nEin weiterer Faktor, der zu einem späten Auftreten von Akne führen kann, ist die Verwendung bestimmter Medikamente, wie z. B. anabole Steroide.\nNicht nur das, auch eine falsche Ernährung kann eine Rolle spielen. Ein hoher glykämischer Index erhöht die Wahrscheinlichkeit, Pickel und Mitesser zu entwickeln, selbst wenn Sie 40 Jahre alt sind.\nDarüber hinaus ist Stress ein weiterer großer Faktor. Obwohl Stress nicht direkt die Ursache von Akne ist, kann er das Problem aufgrund von Schwankungen des Hormonspiegels verschlimmern.\nWenn der Stress chronisch wird, wird die ganze Akne-Situation kompliziert. Chronischer Stress erhöht den Cortisolspiegel im Körper und führt zu einer Überproduktion von Talg.\nEine Ernährung mit zu vielen raffinierten Kohlenhydraten ist ein Verbündeter von Akne, daher ist der erste Ratschlag, den wir Ihnen geben möchten, eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen ist.\nDie Ausübung ist sehr wichtig. Die Muskelentwicklung normalisiert den Blutzuckerspiegel, indem automatisch die Insulinmenge im Kreislauf reduziert wird. Dies wirkt sich mehr als positiv auf die Gesundheit der Haut aus.\nVerwenden Sie immer Reinigungsmittel für unreine Haut (wenn die Akne leicht ist) oder spezielle Produkte für zu Akne neigende Haut – aber stellen Sie sicher irgendetwas Sie verwenden, ist empfindlich, um eine übermäßige Stimulierung der Talgproduktion zu vermeiden.\nDarüber hinaus werden zur Behandlung von Akne bei erwachsenen Männern häufig Produkte auf der Basis von Glykolsäure, Zitronensäure, Salicylsäure und Vitamin C verwendet, die unter anderem die Haut von den Leiden befreien, die Akneprobleme mit sich bringen große Hand mit Falten und Krähenfüße.\nBei akuterer Akne können Sie auf die Verwendung von zurückgreifen Retinsäure Säurecreme: Tragen Sie sie reichlich wie eine Schönheitsmaske auf und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie einmassieren.\nDie empfohlenen kosmetischen Cremes im Falle von erwachsener männlicher Akne sind solche, die auf Talgregulierung und Talgdrüsen basieren keratolytisch Wirkstoffe wie Salicylsäure\nBei Aknenarben kann man auf eine fraktionierte Laserbehandlung zurückgreifen – oder auf eine Biorevitalisierung des epidermalen Gewebes. Wenn Sie als Teenager Opfer von Akne waren und diese Narben hinterlassen hat, empfehlen wir Ihnen, Ihren Arzt um weitere Informationen zu diesen beiden Verfahren zu bitten.\nUm eine richtige einzurichten Hautpflege-Routine Bei zu Akne neigender Haut ist es wichtig zu verstehen, an welcher Art von Akne Sie leiden. Es ist wichtig zu wissen, ob Sie unter jugendlicher oder erwachsener Akne leiden und welche Art von Ausschlag dies auf Ihrer Haut verursacht. Akne kann sich durch Komedonen, Pusteln, Zysten – und in den schwersten Fällen (aber auch selten) durch Hautgeschwüre äußern. In diesem Fall hilft nur eine Operation.\nNachdem Sie die Art der Akne identifiziert haben, unter der Sie leiden, ist eine Grundlinie für Menschen mit unreiner oder zu Akne neigender Haut:\nVerwenden Sie mindestens 2/3 Mal pro Woche ein spezielles Peeling\nReinigen Sie Ihr Gesicht morgens und abends\nVerwenden Sie eine gute Schwefelseife (sie hat adstringierende Eigenschaften)\nDrücken Sie die Pickel NICHT aus (so verlockend Sie auch sein mögen, tun Sie es nicht – es wird alles noch schlimmer machen)\nVermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, besonders wenn Sie unterwegs sind\nVerwenden Sie Dampf, um die Poren zu öffnen, und reinigen Sie sie dann nach der Dampfbehandlung richtig\nVerwenden Sie einen guten, nicht aggressiven Toner\nIn diesem Artikel haben wir Ihnen von den Problemen der männlichen Akne und den verschiedenen Lösungen erzählt.\nAuf medizinische Heilmethoden haben wir bewusst verzichtet, weil wir keine Ärzte sind und niemanden dazu verleiten wollen, Methoden auszuprobieren, die die Situation eventuell verschlimmern könnten.\nUnser Rat für diejenigen, die an schwerer oder chronischer Akne leiden, ist, einen Dermatologen für eine spezifische und genauere Diagnose aufzusuchen.\nWenn die Vorteile natürlicher Hautpflege von Interesse sind, können Sie auch diesen Artikel lesen:\nVorteile von Hanfsamenöl für die Haut von Männern\n← Hautpflege-Routine für Männer: Ein ausführlicher Leitfaden Nackt schlafen ist gut für dich: Das sagt auch die Wissenschaft →\nViele Menschen denken, dass die Haut von Männern widerstandsfähiger ist als die von Frauen, und es wird gesagt, dass ihre Haut eine Studier-Schutzschicht hat. Angesichts dieser Theorie sehen Sie vielleicht nicht die Notwendigkeit, Hautpflegeprodukte zu verwenden, aber es ist ein Missverständnis. Valuxxo Gesichtsprodukte für Männer...


Sonntagsumfrage: Wie oft konsumiert ihr? – Kein Wietpas!\nSonntagsumfrage: Wie oft konsumiert ihr?\n27. Januar 2013 26. Juni 2013 moboSonntagsumfrage\nDiese Umfrage wurde in den Kommentaren erwünscht, daher gehe ich dem Wunsch einmal nach, ich denke nicht, dass ich es großartig erklären muss….\nIn der letzten Umfrage ging es um die Spendenbereitschaft. Wie unsere Aktion funktioniert ist leider nicht bei jedem angekommen, wie sie gemeint war. Trotzdem ist es schön, dass es bereits Spenden gab! In den nächsten Tagen werden wir das Ganze mal offiziell launchen und hoffentlich besser erklären können… Dann ist das Ergebnis vielleicht auch ein wenig besser.\nBusfahrt zum 420 Smokeout


Laktoseintoleranz: Joghurt essen bei Mickzuckerunverträglichkeit?\nHome / Themen / Milch / Laktoseintoleranz\nEine Laktoseintoleranz ist eine Milchzuckerunverträglichkeit, bei der ein Bestandteil der Milch, die Laktose (= Milchzucker), Unverträglichkeiten hervorruft.\nDer Schweregrad von Laktoseintoleranz ist individuell sehr unterschiedlich. Er hängt u.a. davon ab, ob die Laktase (Milchzucker spaltendes Enzym) völlig fehlt oder ob noch eine Restfunktion vorhanden ist.\nDie Laktoseintoleranz sollte nicht mit einer Milcheiweißallergie verwechselt werden. Von einer Allergie spricht man, wenn das Immunsystem beteiligt ist, das heißt im Körper eine entsprechende Antikörperproduktion stattfindet.\nBei der Laktoseintoleranz werden die Beschwerden unter Ausschluss des Immunsystems allein durch ein Bestandteil der Milch (Laktose), hervorrufen. Ursache für die Milchzuckerunverträglichkeit ist das Fehlen bzw. die unzureichende Produktion des Verdauungsenzyms Laktase. Dieses ist notwendig, um den Milchzucker in seine Einzelbestandteile (Glucose + Galaktose) zu spalten, die dann in das Blut aufgenommen werden können.\nDas Verdauungsenzym Laktase kommt in der Dünndarmschleimhaut vor. Wird der Milchzucker nicht gespalten und gelangen größere Mengen in untere, mit Bakterien besiedelte Darmabschnitte, dient der Milchzucker den Bakterien als Nährsubstrat. Es entstehen große Mengen an Gasen und organischen Säuren. Die Folgen bzw. Symptome einer Milchzuckerunverträglichkeit sind Bauchschmerzen/ -koliken, Völlegefühl, Blähungen, Durchfall oder Übelkeit.\nIm Vergleich zu Milch bietet Joghurt eine bessere Verdaulichkeit. Daher können auch Menschen mit einer Laktoseintoleranz Joghurt bis zu einem gewissen Grad ohne Beschwerden genießen.\nWeitere Themen zur Laktoseintoleranz:\nMolke für die Verdauung\nTipp: Joghurt selber machen mit A.Vogel Vital-Ferment und laktosefreier Milch.\nKalzium schützt vor Nierensteinen


Reisemangel: Keine Minderung bei Gestank und Lärm auf einer Kreuzfahrt - felser.de\nReisemangel: Keine Minderung bei Gestank und Lärm auf einer Kreuzfahrt\nEine Kreuzfahrt ist ein besonderer Urlaub. Ein Urlaub von dem viele Menschen träumen und auf den oft lange gespart wird. Kein Wunder, dass der Reisende dann etwas Besonderes von diesem Urlaub erwartet. Und wenn es dann nach Diesel und Küchendüften riecht, Gischtnebel die Sicht vom gebuchten Außenbalkon verschleiert und die Maschine deutlich zu hören ist, wird die Reise moniert und Minderung gemäß § 651 d BGB geltend gemacht. So jedenfalls im Falle eines Paares, dass für € 2.280 eine Mittelmeerkreuzfahrt in einer Außenkabine mit Balkon gebucht hatte. Wegen der entsprechenden Mängel begehrten sie\nvor dem Amtsgericht München Reisepreisminderung in Höhe von 40 %.\nDas Gerichte folgte den Klägern indes nicht. Das Gericht stellte schlicht keinen Reisemangel fest. Nach Auffassung des Gerichts erfolgte die Unterbringung in der gebuchten Klasse. Die monierten Geräusche, Gerüche und den Wassernebel müsse man bei einer Kreuzfahrt hinnehmen, weil dies eben zur Seefahrt dazugehöre. Die Grenze zu einem Reisemangel sei erst dann überschritten, wenn z.B. der Maschinenlärm von einem Motorschaden herrühre oder aufgrund einer Verspätung mit erhöhter Geschwindigkeit gefahren werden müsse.


Was machen gegen Schulstress? (Depression, Stress, Hausaufgaben)\nHallo ich bin 15 Jahre und gehe in die zehnte Klasse eines Gymnasiums. Seit Anfang des Schuljahres habe ich ständig Stress. Ich komme meistens erst um 17 Uhr nach Hause und muss dann Hausaufgaben machen und für Klausuren lernen.\nIch habe keine Freizeit mehr, aber die Lehrer geben uns jeden Tag haufenweise Hausaufgaben auf. Besonders in Klausurenphasen habe ich daher keine Zeit mehr zum lernen, und auch meine Noten werden langsam immer schlechter. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich fühle mich im Schulalltag gefangen. Ich fange manchmal vor lauter Druck an zu weinen, besonders wenn ich daran denke, dass ich noch 2 1/2 Jahre zur Schule gehen muss, und es immer schwieriger wird. Ich kann einfach nicht mehr. Ich habe schon oft gehört, dass ich mir manchmal auch eine Auszeit gönnen und mich entspannen soll, aber wie soll ich dass denn bei den ganzen Hausaufgaben und Klausuren machen??? Bitte helft mir!\nNimm dir ein tag am Wochenende und Entspann mal so richtig . Mach dir ein Schönes Bad oder geh Spazieren . Und plane deinen tag aber plane dir auch etwas Freizeit ein wo du vlt mal zwischendurch raus gehst oder ein Buch liest .\nhey, am besten nimmst du dir immer eine stunde nach der Schule zeit für dich, ruhst dich ein bisschen aus und dann mit klarem Kopf zu lernen. Besorge dir ein Termin planer. Bereite dich am Abend immer für den nächsten Tag vor. Die Hausaufgaben, denn dann brachst du nicht nicht extra etwas zu wiederhohlen und für Klausuren immer 3 Tage vorher anfangen zu lernen und immer ei bisschen.\nÜberforder dich nicht! Und wenn du das alles nicht schaffst oder es zu viel für dich ist solltest du vielleicht überlegen eine Ausbildung zu machen. Ist euch keine schlechte Wahl :)\nAlso was eine Freundin von mir betreibt, ist meditation.Sie meditiert 10 Minuten am Morgen und 5 Minuten am Abend, da ihr das hilft den ganzen Tag ruhiger zu gestallen bzw, dass sie sich besser Konzentrieren kann. Und dieses Auszeit und Entspannen interpretierst du glaube ich ein bisschen falsch. Nimm dir einfach am Wochenende einen Tag an dem du "nichts machst". Dadurch ist die Psyche weniger belastet und hat mehr "motivation" was zu lernen -> Effektiver.Am besten machst du das am Samstag, damit du am Freitag das "Heute" gelernte nochmal wiederhohlen kannst, und du dich am Sonntag auf den Montag vorbereiten kannst!\nP.s das Meditieren hilft dir auch diese Panik ausdrücke locker zu überwinden da du auf deinen Körper achtest und die Gefühle die du empfindest einfach unbewertet wahrnimmst!\nsetze dir einen kleinen tagesplan und nehme dir mehr auszeiten\ndh. wen du heimkommst erst mal eine halbe stunde rausgehen und frische luft schnappen ( nicht mit dem handy)\nlass dein handy und sonstige geräte einfach mal ausgeschalten.\nInformiere dich mal über das " autogene Training ".\nWenn du kein problem hast sitzen zu bleiben, dann mach es.Das hat bei mir auch geholfen:)\nIch kann einfach nicht mehr (Schule) - was soll ich tun?\nWie nehme ich mir den Schulstress?\nNetBeans Vorbereitung Klausur, HILFE! 1 Antwort\nSchulstress reduzieren, bloß wie?\nHausaufgaben + Stress


Stadtwerke Langenfeld - Rechnungshilfe\nNamen sind nicht immer eindeutig. So gibt es vielleicht mehrere "Thomas Müller". Damit wir keine zwei Kunden mit dem gleichen Namen verwechseln, erhält jeder Kunde von uns eine nur einmal vergebene Kundennummer.\nJe nachdem, womit Sie beliefert werden, wird an dieser Stelle Ihre Versorgungsart aufgelistet. Dies können sein Strom, Gas, Wasser, Abwasser oder Regenwasser.\n5. Gesamtverbrauch (Gas)\n6. Verbrauch (Vorjahr)\n10. gezahlte Abschläge\n11. Guthaben (-)\nAn dieser Stelle führen wir Ihre Bankdaten auf. Bitte überprüfen Sie diese in Ihrer Rechnung sorgfältig.\n13. Gesamtverbrauch (Gas)


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Coaching für hochbegabte Erwachsene | Susanne Oppermann\nDer Mensch muss lernen, den Lichstrahl aufzufangen und zu verfolgen, der in seinem Inneren aufblitzt.\nHochsensibilität ist die Begabung zu besonders feiner, intensiver und besonderer Wahrnehmung. Dies bezieht sich sowohl auf körperliche wie auch emotionale und psychische Wahrnehmungskanäle. Zugleich Gabe und Herausforderung …\nHochsensible Menschen verarbeiten mehr Reize schneller und intensiver als andere Menschen. Über ihre fünf Körpersinne (Hören, Schmecken, Riechen, Sehen, Fühlen) nehmen sie mehr Reize auf. Sie sind im wahrsten Sinne des Wortes „dünnhäutig“ oder „Vielfühler“. Manche hören feinste Geräusche und Töne, andere können Gerüche sehr intensiv wahrnehmen, wieder andere sind sehr empfindlich mit Stoffen oder Wolle auf ihrer Haut oder können die Konsistenz bestimmter Speisen nicht aushalten. Auch die emotionalen Zentren können betroffen sein, was dann mit einer intensiven Emotionalität einhergeht, im Positiven wie im Negativen. Schnelle Wechsel von „himmelhoch jauchzend“ zu „tieftraurig“, manchmal ausgelöst durch scheinbare Kleinigkeiten sind an der Tagesordnung.\nBei Einigen sind weitere Sinne stärker ausgeprägt, sie können auch als Geistessinne bezeichnet werden. Diese Menschen sind besonders empathisch, nehmen eigene und fremde Stimmungen stark wahr, emotionale Schwingungen im Raum oder in einer Gruppe.\nHochsensible sind häufig kreative und musische Menschen, die Kunst und Kultur schätzen. Sie beschäftigen sich mit spirituellen oder philosophische Fragen des Lebens. Sie können sich besonders tief auf die Natur, ein Konzert oder ein Buch einlassen. Aufgrund ihrer Feinfühligkeit nehmen sie, quasi wie Seismographen, frühzeitig wahr wenn etwas nicht stimmt, sei es in einer Beziehung oder in dem familiären / beruflichen Umfeld. Ihre Empathie macht sie zu gesuchten Zuhörer:innen, ihre Intuition zu geschätzten Ratgebern.\nBin ich hochsensibel? Test und Checkliste\nGehöre ich dazu? Obwohl an etlichen Forschungsgruppen schon seit längerem daran gearbeitet wird, gibt es bisher keinen psychologisch fundierten Test. Für einen Selbsttest finden Sie hier einige Anhaltspunkte:\nEin Einkaufsbummel in der Stadt strengt mich mehr an als andere.\n(Soziale) Ungerechtigkeit beeindruckt mich so stark, als wäre ich selbst betroffen.\nIch wünsche mir häufig ein „dickeres Fell“ oder psychisch belastbarer zu sein.\nIch reagiere sehr empfindlich auf Geräusche. Laute Geräusche sind mir sogar körperlich unangenehm.\nIch kann mehr Düfte riechen als andere Menschen meiner Umgebung.\nManchmal habe ich das Gefühl, auch das zu hören, was andere nicht sagen.\nDie Stimmungen anderer Menschen beeinflussen mich stark.\nOberflächlichkeiten ärgern mich; ich interessiere mich für den Sinn in meinem Leben oder den Dingen, die ich tue.\nMir ist Harmonie und eine gute Atmosphäre im Raum sehr wichtig.\nWenn es um mich herum zu unruhig ist, werde ich fahrig und hektisch.\nIch liebe die Natur! Ich kann mich in der Natur besonders gut entspannen.\nIch mag enge Kleidung und bestimmte Stoffe nicht auf der Haut haben.\nMusik, Malerei, Theater und andere Künste erfreuen und beleben mich. Ich liebe Ästhetik, Schönes und Schöngeistiges.\nIch bin häufiger als andere melancholisch oder traurig, habe eine kaum zu stillende Sehnsucht nach Tiefe und umfassendem Verständnis in menschlichen Begegnungen.\nDie meisten Eindrücke können nicht gesteuert oder ausgeschaltet werden, und viel Wahrnehmung ermüdet. Bei hochsensiblen Menschen, den „Vielfühlern“, ist die Aufnahmekapazität schneller als bei anderen erreicht und so kommt es leicht zu Reizüberflutung und Stress. Sie brauchen deswegen eher Pausen oder ziehen sich innerlich und äußerlich zurück. Das ist für ihre Mitmenschen nicht immer nachvollziehbar. Hochsensibilität kann also auch Ursache für Probleme in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft sein.\nHochsensible hören häufig, sie seien „zu empfindlich, so reizbar und kompliziert“. Um dem zu entgehen oder weil sich schließlich selbst als wenig belastbar empfinden, passen sie sich an. Der Anpassungsdruck führt auf die Dauer dazu, dass die eigenen Grenzen kaum noch wahrgenommen genommen werden. Immer häufiger überfordert man sich und kann sich kaum noch regenerieren. Dies kann bis zu chronischer Erschöpfung und Burnout führen.\nFür alle hochsensiblen Menschen ist es deshalb besonders wichtig, ihr So-Sein zu akzeptieren und als wertvoll anzuerkennen. Denn das ist die Voraussetzung für einen liebevollen Umgang mit sich selbst und befähigt uns, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu achten. Unseren individuellen Weg zwischen Anpassung und Abgrenzung zu finden, ist dabei die Aufgabe!\nIm Coaching geht es dann häufig erst einmal darum, Hochsensibilität als Ressource zu erkennen. Ergänzend üben wir die Wahrnehmung der eigenen Grenzen, erarbeiten Warnsignale und Reizdosierungsmöglichkeiten, sprechen über die Gestaltung einer gesunden Arbeits- und Lebensumgebung.\nIch setzte meinen Fuß in die Luft, und sie trug. – Hilde Domin\n„Wenn die Haut zu dünn ist / Hochsensibilität – vom Manko zum Plus“ – Rolf Sellin\n„Hochsensibel – Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung“ – Dr. Suzann Kirschner-Brouns / Cordula Roemer\n„Hochsensible Männer – Mit Feingefühl zur eigenen Stärke“ – Tom Falkenstein