Blog - Nike Zoom Fly - Testbericht\nNike Zoom Fly - Testbericht\nAuf den ersten Blick wirkt der aerodynamische Schuh wie eine Waffe. Die Sprengung von 10mm sowie der spitz-zulaufende Fersenbereich verdeutlichen dieses Erscheinungsbild. Die Nylon-Sohlenplatte innerhalb des Schuhs verstärkt den Drang vermehrt auf dem Vorfuß zu laufen. Abgerundet wird der Schuh mit dem typischen Nike Flywire-Obermaterial, welches für einen optimalen Halt sorgt.\nDas Gefühl bei den ersten Metern mit dem Nike Zoom fly war einzigartig. Der Schuh hat einen unheimlichen Trieb auf dem Vorfuß zu laufen. Hier machen sich direkt die hohe Sprengung als auch die Nylon-Sohlenplatte bemerkbar. Wer sich als Läufer auf diese katapultartige Dämpfung einlässt und kein Problem mit einer etwas steiferen Fersentasche hat, dem steht den schnellen Trainingseinheiten nichts im Wege. Wie auch in vielen Modellen setzt Nike beim Zomm fly auf die bewährte Lunarlon-Dämpfung kombiniert mit weichen und festen Schaumstoff. Das sorgt für eine gute Stoßdämpfung, Stabilität und eine schnelle Reaktionsfreudigkeit.\nInsbesondere bei den ersten Einheiten mit dem neuen Nike Zoom fly empfehle ich den Schuh über kürzere Distanzen zu testen, damit sich der Fuß an die Beschaffenheit des Schuhs gewöhnt. Die hohe Sprengung, die Nylon-Sohlenplatte und der Vorfußtrieb ist für Läufer, die primär sehr gedämpfte Schuhe tragen ein großer Umstieg.\nIn erster Linie scheint der Schuh geschaffen für temporeiche Asphalteinheiten. Aber auch Wald- und Wiesenwege können mit dem Nike Zoom fly problemlos gelaufen werden. Hierbei sorgen die Gummielemente auf der Sohle überall für guten Grip, auch bei feuchten Bedingungen. Selbst als Wettkampfschuh ist der Nike Zoom fly, trotz seines Gewichts von über 250g, perfekt geeignet. Ob 5 Kilometer-Läufe oder Marathon – der Nike Zoom fly sorgt auf allen Strecken für Geschwindigkeit.\nErweiterung der Nike Zoom Fly Familie\nWie eingangs erwähnt, greift der Nike Zoom fly die Technik des Nike Vaporfly 4% Flyknit auf. Unter diesem Gesichtspunkt kann der Nike Zoom fly als Ableger/ Basic-Variante des Nike Vaporfly 4% Flyknit gesehen werden. Darüber hinaus gibt es zweit weitere interessante Modelle. Wer bereits gute Erfahrung mit dem Nike Zoom fly gemacht hat und einen noch leichteren Wettkampfschuh sucht, sollte den Nike Zoom fly SP mal ausprobieren. Das durchsichtige, elastische, gewebte Obermaterial soll eine noch bessere Atmungsaktivität ermöglichen und spart zudem noch einige Gramm an Gewicht. In diesem Zusammenhang trifft die Formulierung „Ein Hauch von nichts.“ wirklich sehr gut auf das Obermaterial zu. Läufer, die in der kalten Jahreszeit schnell zu kalten Füßen neigen und Probleme mit Nässe haben, sollten den Schuh im Winter meiden. Beim Produktkauf sollte ebenfalls darauf geachtet werden den Schuh eine Nummer größer zu bestellen, da dieser sehr klein ausfällt.\nAnfang Herbst hat Nike ein weiteres Modell innerhalb der Nike Zoom fly Familie ergänzt – den Nike Zoom fly Flyknit. Auch hier setzt Nike auf die React-Technologie des Nike Vaporfly 4% Flyknit mit einer Karbonfaserplatte und einer Sprengung von 10mm. Durch das Flyknit-Obermaterial hat der Schuh im Vergleich zum Nike Zoom fly auch nochmal weniger Gewicht und überzeugt durch seine optimale Passform. Das Flyknit-Material fühlt sich sehr angenehm an, schmiegt sich sehr gut um den Fuß und sorgt dennoch für souveränen Halt.\nDer ideale Begleiter für schnelle und lange Tempoläufe\nFür mich ist der Nike Zoom fly der ideale Trainingsschuh für schnelle Intervalleinheiten bis hin zu Tempodauerläufen. Die Verbindung aus Dynamik und Komfort ermöglichen ein sehr angenehmes Laufgefühl und pushen den Läufer stets über den Vorfuß abzurollen. Also perfekt geeignet, um Bestzeiten zu jagen.\nAuch im Wettkampf hat sich der Schuh mehr als bewährt. Neben 10 Kilometer Straßenläufe hatte ich den Schuh auch beim Halbmarathon getragen.\nNike Zoom fly im Detail\nDer Nike Zoom fly ist ein neutraler Trainings- als auch Wettkampfschuh ohne Pronationsstütze und somit insbesondere für Läufer mit einem sauberen Laufstil geeignet. Nike bietet den Schuh in diversen Farbvarianten an. Das Farbspektrum erstreckt sich u.a. von schwarz, grau, weiß, blau, rot, olive und viele weitere Farbmisch-Varianten. Somit ist von schlicht bis knallig für jeden Läufertyp der passende Schuh dabei. Der typische Nike-Swoosh befindet sich groß und markant auf der jeweiligen Schuh-Außenseite. Für Männer ist der Schuh in den Größen 38,5 bis 49,5 verfügbar. Die Größenspanne bei den Frauen erstreckt sich von 35,5 bis 44,5. Gelistet wird der Schuh bei Nike mit 150€. Ein stolzer Preis, der sich aber mit der Zeit definitiv bezahlbar macht, da der Schuh flexibel einsetzbar ist und auch problemlos 800 Laufkilometer aushält (in Abhängigkeit des Laufstils). Mich hat der Schuh so überzeugt, dass ich mir zum ersten Mal den gleichen Schuh wieder gekauft habe.\nWer sich auf diese einmalige, katapultartige Dämpfung einlassen kann, erhält den optimalen Trainings/ Wettkampfschuh, der das Laufen auf dem Vorfuß unterstützt und die Jagd nach Bestzeiten im Training als auch im Wettkampf eröffnet. Überzeugen Sie sich selbst!\nDer Nike Zoom fly ist ein der optimale Trainings- als auch Wettkampfschuh für Läufer, die nach neuen Bestzeiten streben. Durch eine hohe Sprengung von 10mm als auch die Nylon-Sohlenplatte wird hier insbesondere das Laufen auf dem Vorfuß fokussiert. Diese Kombination gepaart mit der bewährten Lunarlon-Dämpfung sorgt für ein katapultartiges Laufgefühl, dass perfekt für schnelle Asphalteinheiten geeignet ist.\nFür Läufer, die bisher primär gedämpfte Schuhe im Training getragen haben, empfehle ich bei dem Umstieg zum Nike Zoom fly eine gewisse Eingewöhnungszeit.


Seifen, Wellness und Schmuck: Februar 2009\n... mit Katinka aus dem KTF.\nIch habe mir eine kleine Tasche für meine Kosmetiksachen und eine TaTüTa gewünscht.\nBeides hat sie für mich genäht und die Sachen sehen einfach nur toll aus...\nIch war gestern mal wieder fleißig, hab stundenlang die Küche blockiert *grins*\nUnter anderem dabei herausgekommen sind:\n* Pflegende Handcreme (unten links)\n* Extra reichhaltige Handcreme (oben rechts)\n* Lippenbalsam für trockene Lippen (unten rechts)\n* Lippenbalsam für langanhaltende Pflege (oben links)\n... war ich heute abend wieder.\nHab mich 2 Stunden in der Hexenküche verschanzt und feine Cremes und den einen oder anderen Balsam gerührt - heute nicht für mich, sondern für meine Tauschpartner.\nFür den Gartenzwerg aus dem NSF gibts 60 g Limetten-Handcreme.\nUnd für die liebe Catherine hab ich auch einiges gerührt...\n* 60 g Orangen-Handcreme\n* 60 g unbeduftete Handcreme\n* 30 g Grapefruit-Handbalsam\n* 10 g Lippenbalsam Orange\n* 10 g Lippenbalsam Minze\nBleibt alles noch ein paar Tage unter Beobachtung und dann gehts auf die Reise ;)\n... kamen gestern per Post und zwar von Perle aus dem NSF.\nGleich 6 Stück waren in dem Päckchen drin...\n* eine Seife mit frischem Gurkenduft (Fresh Cucumber)\n* eine Seife mit Bodybutterstücken drin\n* ein extramildes Seifen-Ei fürs Gesicht\n* noch eine Gesichtsseife\n* eine Schrubbelseife mit Mohn\n* eine Joghurtseife\nDein Seifchen geht am Montag auf die Reise ;)\nJa ja, Tauschen ist schon was feines :)\nHeute kamen wieder 2 Päckchen, man was hab ich mich da drüber gefreut :))\nZum einen kam ein super schöner Glasanhänger von Butzebären aus dem KTF - der sieht einfach nur traumhaft schön aus, schaut selbst...\nIst der nicht wunderschön? Ich bin ganz hin und weg *freu*\nHab ganz lieben Dank für dieses Schätzchen, Bärbel *knuddel*\nUnd ein zweites Päckchen kam heute auch noch - von der lieben Annette aus dem NSF.\nWir haben Seifchen gegen Creme getauscht...\nUnd heute waren 4 leckere Seifen im Briefkasten.\n* Drei Erden\nAuch dir ganz lieben Dank für die tollen Seifen - jetzt kann der Frühling kommen ;)\nGestern kamen 2 Päckchen an - Tauschgeschäfte aus dem NSF *freu*\nEinmal von der lieben Huana, mein heißersehnter Seifenstempel - mit dem chin. Symbol für Chi / Energie.\nDer sieht einfach nur toll aus - hab ganz lieben Dank dafür.\nAußerdem hab ich mir selbstgemachte Marmelade gewünscht - der Wunsch wurde ganz toll von KleinerRochen erfüllt - 3 Gläser mit megaleckerer Marmelade hat sie mir geschickt.\n* Mango-Papaya-Kokos (schon probiert - Hammer...)\n* Apfel-Feige mit Walnuss und Calvados\n* Apfel-Whiskey mit Rohrzucker (da hat mein Mann Stielaugen bekommen *gg*)\nAuch dafür natürlich ganz lieben Dank :)\nIch selbst hab die Woche auch einige Päckchen zur Post gebracht, so dass die bald beim jeweiligen Tauschpartner ankommen sollten ;)\nOh man, erst eine Stunde in der Küche gestanden und lecker Essen zum Valentinstag gekocht...\nUnd dann am abend noch mal locker 4 Stunden in meiner Hexenküche verbracht - Sperrzone für meinen GöGa.\nMir tun zwar jetzt richtig die Füsse und der Rücken weh, aber immerhin hat es sich gelohnt.\nIch hab alle Cremes für meine Tauschaktionen und ein paar Sachen für mich und meinen GöGa gerührt.\nHeute entstanden sind:\n50 g Nachtpflege für Butzebär vom KTF\n50 g Pflegecreme für Glasblümchen vom KTF\n50 g Tagescreme für Perle vom NSF\n50 g Nachtcreme für Perle vom NSF\n30 g Handcreme für Nicola vom NSF\n50 g Tagescreme für mich\n50 g Limette-Orangen-Creme für Annette vom NSF\n30 g Honigbalsam (danke für das Rezept Eva ;))\n30 g Handbalsam für meinen GöGa\nJa ja, fix und fertig, aber dafür kann ich nächste Woche etliches zur Post bringen.\nUnd ich freu mich ja auch schon auf die feinen Sachen, die ich als Tausch bekommen *hibbel*\nHeute habe ich Post bekommen - von der lieben Bachblüte aka Erika aus dem NSF.\nSie war so lieb und hat mir Seifen geschickt *freu wie blöd*\nOben seht ihr eine Sojaseife, unten links eine Kamillenseife und unten rechts eine Ziegenmilchseife OHP.\nHach, ich weiß gar nicht, welche ich zuerst probieren soll, die sind alle so toll.\nAuch an dieser Stelle noch mal ganz lieben Dank :))\nHeute hat's mich mal wieder in die Küche verschlagen - allerdings gab's diesmal keine Seife, sondern Cremes.\nGerührt hab ich unter anderem für ein Geburtstagswichtel-Paket eine Handcreme "Spearmint" und eine Körpercreme "Limette-Orange".\nIch hoffe, das Geburtstagskind wird sich darüber freuen :)\nAußerdem hab ich für mich noch eine richtig fette Regenerationscreme "Neroli" gerührt, meine Haut braucht das momentan einfach - und das Gute ist, ich kann sie sowohl für den Körper als auch für's Gesicht verwenden.\nSo, hier kommt dann wie versprochen das Bildchen...


das gute leben | die welt ist veränderbar!\nDie Piratenpartei beendet heute ihren Bundesparteitag in Neumarkt. Die Teilnehmer verabschieden verschiedenste Beschlüsse zu Wirtschafts-, Sozial-, Migrationspolitik und in weiteren Bereichen. Damit werden Standpunkte geklärt und die Wähler sowie auch die politischen Wettbewerber bei der Bundestagswahl können sich orientieren. Mit dieser Positionierung kann das Ringen um die Wählerstimmen beginnen, ein normaler demokratischer Prozeß.\nBemerkenswert ist für mich was die Piraten nicht beschliessen nämlich die Ständige Mitgliederversammlung (SMV). Auf dem Parteitag haben Befürworter und Gegner gewichtige Argumente auf ihrer Seite, die eine Entscheidung nicht einfach machen aber ich befürchte, daß der Nichtbeschluß Wirkungen in die anderen Parteien hinein entfalten wird. Diejenigen, die der Digitalisierung schon immer ablehnend gegenüber standen, die “Zart-Digitaliserten” wie Jens Best diese Leute nennt, werden Morgenluft wittern und mit Verweis auf den Nichtbeschluß jede auch noch so geringe politische Erneuerung in dem Bereich zurückweisen. Die Lage der progressiven Kräfte in den anderen Parteien wird damit nicht einfacher.\nDamit haben die Piraten der Digitalisierung im politischen Willensbildungsprozeß und darüber hinaus möglicherweise einen Bärendienst erwiesen.\nFaktenchecker im Zug\nFahre ICE und sitze in der Ruhezone; mache ich so gut wie nie aber auf dieser Reisestrecke mit der elenden Mobilfunkverbindung bietet das bessere Chancen auf einen Sitzplatz, hat ja geklappt. Lese ein wenig, nicke dabei immer wieder für Sekunden ein. Eine Stunde vor Ankunft am Zielort zwinge ich mich aufzustehen und begebe mich in den Speisenwagen. Es ist ein neuer Speisenwagen, das Bordbistro hat jetzt diesen fipsigen Tisch vor dem Fenster, hinter den ich mich halb gebückt quetschen kann und bei dem ich aufgrund der Unkomfortabilität sofort an so etwas wie “Mehdorns späte Rache” denken muß. Ich habe Durst und bestelle ein großes Bier. Zwei weitere Mitfahrer sind im Bistro und unterhalten sich. Irgendwie bekomme ich Gesprächsfetzen mit, es sind ein Verlagsmitarbeiter und ein Medienwissenschaftler. Der Verlagsmitarbeiter erläutert dem anderen die Struktur seines Unternehmens, erklärt die strenge Teilung in einen Print- und Onlinebereich, die so gründlich sei, daß sich Redakteure aus den verschiedenen Bereichen nicht mal kennen würden. Im Printbereich würden die Fakten ausgiebig und gründlichst recherchiert, der Onlinebereich diene halt einem anderen Zweck. Ich staune vor mich hin. Er sagt von sich er gehöre natürlich zum Printbereich sei aber kein Redakteur sondern ein Faktenchecker, einer der das Geschriebene gegenliest. Ich bestelle mir ein zweites großes Bier. So ist das also denke ich bei mir, die sind sich wohl nicht grün im Verlag oder schwingt da etwas Überheblichkeit mit? Möchte zu gerne wissen ob es denn Faktenchecker im Onlinebereich gibt? Traue mich nicht ins Gespräch einzugreifen, leere mein Glas und gehe zu meinem Platz zurück. Lese weiter in Senecas “Von der Gelassenheit”, das Werk hat sich seit fast zweitausend Jahren bewährt.\nIch kann es nur vermuten. Zu Ostern habe ich das private Lesen der üblichen Newsseiten und der abonnierten Tageszeitung eingestellt. Als ich am Karfreitag die üblichen Newsseiten absurfte um über die Bankenöffnung auf Zypern zu lesen, fand ich nichts. Selbst meine gedruckte Tageszeitung am Sonnabend brachte nichts. Warum wohl, es war nichts passiert. Nicht ein enttäuschter Kunde hat eine Bank mit gezogener Waffe gestürmt, keine schockierenden Vorkommnisse und damit keine Berichterstattung. Hintergrundinformation wie es in Zypern gerade auch für die Bevölkerung weitergeht – Fehlanzeige. Ab Karfreitag, dann für Tage Berichte rund um die Uhr über den in Syrien angeschossenen ARD Korrespondenten Armbruster. Für ihn ein schmerzhaftes Erlebnis und ich wünsche ihm vollste Genesung, für die Newsseiten ein spektakuläres, schockierendes und auf eine Person bezogenes Ereignis – vermarktbar. Hintergründe zum Syrienkonflikt, statistische Angaben zu den Opfern – Fehlanzeige. Mir wurde schlagartig klar, daß ich mit dem privaten Konsum dieser Seiten meine Aufmerksamkeit vergeude. Der Griff zum Buch scheint mir eine befriedigendere Tätigkeit zu sein.\nSerendipität von Büchern\nUnd die Serendipität von Büchern fasziniert mich.\nKleine gedruckte Ärgernisse\nDiese Woche waren es zwei Sendungen. Von einigen ausgewählten Unternehmen lasse ich mir gerne Werbung per Post zusenden. Darunter sind auch einige Firmen aus dem Mobilitätsbereich und aus der Versicherungsbranche, deren Angebotsgestaltung mich gelinde gesagt verdrießlich machen. Sie senden Anträge auf Produktleistungen mit, die teilweise mit personenbezogenen Informationen bereits ausgefüllt sind: Kunden- oder Kartennummern, Name, Geschlecht, Teile der Adresse oder gar die vollständige Adresse etc. Ich finde dies in höchstem Maße unangenehm, denn ich möchte diese Anträge bei Nichtinteresse keineswegs für Jedermann lesbar entsorgen. Diese Blätter zerreiße ich eben nicht einfach und gebe sie in den Papiercontainer sondern zerkleinere sie in einem Papierschredder, sodaß die Seiten nur mit größtem Aufwand wieder lesbar gemacht werden können. Es ist ein berechtigter Wunsch, daß ich diese Informationen anonym entsorgen kann. Mir wäre es deutlich lieber solche Angebot unausgefüllt erhalten zu können, so sind sie für mich kleine gedruckte Ärgernisse.\nEin Grundpfeiler der Berliner Cuisine ist ja nicht wirklich die Currywurst sondern die wesentlich ältere Bulette. Sie ist natürlich auch anderen Landesteilen in Variationen und unter ausgesprochen lustigen Namen wie Frikadelle, Klops oder Fleischpflanzerl bekannt. Zu Zeiten der ehemaligen DDR war sie in Ostberlin unter der putzigen Bezeichnung Grilletta gang und gebe. Der entsprechende Wikipedia-Artikel geht davon aus, daß der Begriff Bulette mit der Napoleonischen Besetzung Berlins eingang in die deutsche Sprache fand und daraus die Bezeichnung Grilletta abgeleite wurde. (Ich muß den @moellus ob seiner profunden Kenntnisse des DDR-Alltags darüber bei Gelegenheit in der kommenden Woche befragen.) Buletten gehören in die Kategorie erschwingliche Lebensmittel und mit etwas Pfiff und den richtigen Zutaten kann daraus auch in der hier beschriebenen Standardversion ein Festschmaus werden.\nFür zwei Personen verwenden wir für eine Mahlzeit gut 500 gr Rinderhack, lieber etwas mehr als weniger. Diese Menge wird mit Pfeffer, Salz, Oregano und Paprika gewürzt und mit zwei eingeweichten Scheiben Toast, geriebener Semmel, einem Ei, Petersilie und gedünsteten Zwiebeln vermengt. Die Masse lassen wir dann für eine halbe Stunde bis Stunde zum Durchziehen ruhen. Nach dieser Zeit eventuell nachwürzen und die Stücke in mit den Händen in die gewünschte Form und Größe bringen. Anschließend in einer Pfanne mit heißem Fett goldbraun braten.\nDazu nehmen wir Salzkartoffen mit Buttersößchen, als Gemüse verwenden wir das was aktuell frisch angeboten wird. Bleibt die ein oder andere Bulette am Abend übrig, so esse ich sie auch gerne am nächsten Morgen kalt um Frühstück. Bei unserem gestrigen Abendessen hatten wir es mit dem Würzen etwas zu gut gemeint und ich selber mußte doch etliche Flaschen Bier als Durstlöscher konsumieren. Passiert halt, ne!\nDas hast Du ja gar nicht geplant!\nDie Holde spielt leidenschaftlich gern Billiard. Vor vielen, vielen Jahren tat sie das abendelang mit Freundinnen in den Frauencafés der Stadt. Seit kurzem nutzt sie die Billiard-Applikation “Pool” auf ihrem iPad. Das Spiel spielt sie unter lautstarken Kommentaren wie “Dummkopf” oder “Was für ein Idiot!” mit dem virtuellen Gegenspieler. Die Freude dabei ist ihr anzusehen und sie spielt ausgiebig.\nGelegentlich spielen wir beide gegeneinander, wobei unsere Bilanz ausgeglichen ist. Sie begleitet mein Spiel ebenfalls mit Kommentaren, insbesondere wenn ich den Ball in eine andere Tasche als erwartet einloche: “Das hast Du ja gar nicht geplant!” ist der emotionale Ausruf. Zuerst bin ich bei dem Kommentar verwirrt, denn ich verstehe nicht was sie meint. Auf die Frage warum sie nicht kommentiere wenn ich den Ball nicht einloche, antwortet sie, daß es ja ihr Vorteil sei. Und warum nun eine Bemerkung wenn der Ball unerwartet in eine andere Tasche fällt: “Weil ich mich darüber freue!”.\nAch ja! <3\nIst ja irgendwie klar – die Holde und ich meinen so obercool sein zu müssen, daß Aufmerksamkeiten unter uns zu Ostern völlig unnötig wären.\nAber wir haben uns wie die Schneekönige über diese kleine Zeichnung als Aufmerksamkeit unseres Zustellers gefreut.\nÜber das Beklauben\nAn diesem sonnigen aber kalten Wochenende haben wir Appetit auf einen schönen Kasselerbraten mit Sauerkraut, ein herrliches Essen für die kalte Jahreszeit. Im Lebenmittelgeschäft des Vertauens am Potsdamer Platz kann ich ein schönes 1,5 Kilogrammstück Kasselerkotelette erstehen und lasse das gute Stück gleich ordentlich ausschälen, damit wir weniger Arbeit haben. Fleisch, Knochen und ein paar Zutaten wie Zwiebel und etwas Suppengrün werden mit gebrutzelt.\nWas soll man eigentlich nach dem Essen mit dem Knochen anfangen, an dem sich noch nennenswerte Fleischreste befinden? Etwa Wegwerfen?\nIrgendwie stellt sich mir der Gedanke gar nicht, sondern tief in mein Denken und Handeln hat sich durch die Erziehung meiner Eltern die Maxime eingegraben, daß Essen wegwerfen undenkbar ist. Ich sage jetzt bewußt undenkbar und nicht Sünde, denn ihr Handeln darin hat keine religiöse Motivation. Es ist einfach eine Maxime, erworben in der puren Not der Kriegs- und Nachkriegsjahre des Zweiten Weltkriegs: Essen wirft man nicht weg.\nAlso nehme ich den Knochen in die Hand und beklaube ihn nach allen Regeln der Kunst. Knigge würde in Ohnmacht fallen, nur schwieriges Essen darf in die Hand genommen werden, dazu gehören Knochen nicht. Beklauben, ein Wort, das ich außerhalb meiner Familie noch nie gehört habe, fällt mir ein. Ein Wort, das ich heute zum ersten Mal überhaupt geschrieben habe. Und wenn man das Wort in die große Suchmaschine wirft, bekommt man auch nicht wirklich aktuelle Treffer, sondern muß sich mit eingescannten Wörterbüchern aus dem 19. Jahrhundert zufrieden geben. Hier nun ein Bild aus: Vollständiges “Wörterbuch der deutschen Sprache mit Bezeichnung der …, Band 2 von Theodor Heinsius, Wien 1829.\nUnd so sieht nun ein beklaubter Kasselerknochen aus.\n(Die beiden Knochenbilder habe ich erst durch “Dynamic Light” gezogen und dann per “ShakeItPhoto” polaroidisiert. Mal was anderes…)\nÜber die Kalbsgurgel\nDer Einkauf fürs Wochenende führt mich mal wieder in die Lebensmittelabteilung des großen Kaufhauses in der City West. Schollenfilets sind im Angebot, der Preis ist fair, die Ware hat beste Qualität, der Fisch ist für den Sonnabend gedacht. Für den Sonntag muß ich mal schauen, Lamm wäre nicht schlecht, also quer durch die Abteilung zum Fleisch wetzen und gucken was interessant sein könnte. Da bleibt mir fast die Spucke weg als ich sehe, daß frische Kalbsgurgel die Auslage füllt.\nDas ist mehr als überraschend und ich frage den Verkäufer was man damit denn eigentlich macht. Er erklärt es bereitwillig, ich höre aber nicht wirklich zu, mache ein Photo und tätige meine Einkäufe. Begebe mich zur Tschechischen Bierbar, nehme ein Budweiser und tippe Kalbsgurgel in die Suchmaschinenapp auf dem iPhone. Viel findet sich da nicht, der fast redundante Hinweis in einem Blog von Berlinbesuchern, die genau dieses Kaufhaus besuchen wollen um danach zu fragen wie man Kalbsgurgeln verwendet, belustigt mich schon. Weitere Hinweise in der Suchmaschine deuten auf Hundefutter. Aber ich kann auch die mir auf Instagram gestellte Frage zur Verwendung beantworten – die Kalbsgurgel ist die etwas gewagtere Variante des Suppenknochens.\nkiek an, schneit ja schön #kreuzberg\nMar 18, 13 from Twitter for iPhone\nverdammt, finde meine weiße krawatte nicht ... #amtstracht #vg\nMar 18, 13 from Twitter for iPad\n@aprica habt spaß und gute gespräche #npbb\nin reply to aprica\nirritierend #berlinerkreis #dl21 #spd http://t.co/AeXxh3sGiU\nMar 18, 13 from Seesmic twhirl\nRT @eurohumph: RT @MNIEurozone: CYPRUS PARLIAMENT CANCELS TODAY'S VOTE ON BAILOUT\nwatching "hawaii five-O"\nMar 17, 13 from Twitter for iPad\nhmm, st. patrick's day und kein bier im haus.\n@emathion klaro, in der eigenen stadt ist es ein komisches gefühl #touristesque\nin reply to emathion\nwenn ich so auf dem wittenberplatz rumknipse fühle ich mich befremdlich touristesque\nRT @mrschtief: Habt ihr auch ein @nuggad cookie ? https://t.co/KaoLHHafkw\nMar 15, 13 from Twitter for iPhone\nbegrüßungsrede von @moellus : willkommen ... viel spaß... trinkt was! #noerdcamp @ Sozialraum http://t.co/fkHvS5rXNn\nMar 15, 13 from Instagram\n@mrschtief @moellus mache mich jetzt auf den weg ins büro. sind die biere schon kalt?\nin reply to mrschtief\nRT @sven_kindler: "Freiheit und Leben kann man uns nehmen, die Ehre nicht." Otto Wels (SPD) heute vor 80 Jahren in seiner Rede gegen das ...\n@moellus das bierschwein ist schlecht gefüllt. du solltest damit heute noch mal rumgehen.\nMar 15, 13 from Twitter for iPad\nMar 14, 13 from Twitter for iPad\nfrage mich ob in der #ironblogger session bei der #rp13 das biertrinken mandatory sein wird.\nMar 14, 13 from Twitter for iPhone\n@emathion oh faque! gute besserung.\nMar 14, 13 from Seesmic twhirl\nRT @cuxdu: Waiting for Yoda I.\nMar 13, 13 from Seesmic twhirl\n@lilli2 rüttelst du auch am zaun #bundeskanzleramt\nin reply to lilli2\nfrage mich, ob der @holadiho auf seiner führungskräftetagung auch im stuhlkreis sitzen und so psychosachen mitmachen muß.\ncocktailstunde im windhorst\nbaron unser zweiter office-mops neben @wachhund\nDas größte Hemmnis des Lebens ist die Erwartung, die sich an das Morgen hängt und das Heute verloren gibt\ndinner preparation: heute mal wieder kind sein\nDie Übernahme wird nur dann erfolgreich sein wenn tumblr an der langen Leine gelassen wird, Ressourcen für Innovationen bereitgestellt werden und die Integration nachrangig ist.\nhmm, was ist jetzt das alte und was das neue?\ndinner preparation: rinderhack, sprich mett, durchmassieren\n6,99€ für 75 gr pinienkerne sind entschieden zu viel. so wirkt bio elitär.\nbreakfast: nordseekrabben auf vollkornbrot mit wachtelspiegelei\nkarneval der kulturen am freitag. von polnischen würsten über afrikanische kultur und bühne mit antifaschistischen liedern zur absintherie\nhomeofficesnack: geräucherte forellenfilets, sahnemeerrettich & toast mit butter\nhmmm, welches ei zum frühstück?\nlunch: handgestreichelte bioland currywurst ohne darm mit bioschrippe & berliner kindl\nimpressionen von der telegraphen_lounge zum thema “digital defense”\nfrühstück mit bioei xl und lunch mit einem traurigen thüringer bratwürstchen\nGemeinsam für die Netzneutralität!Die Netzneutralität muss gesetzlich verankert werden, denn sie betrifft uns alle! Auch wenn sich…View Post\nGeek Lounge @nugg.adRotherstr. 16\nBASE_camp + Digitales ZentrumMittelstraße 51 - 53\nnugg.ad OfficeRotherstraße 16\nMichelberger HotelWarschauer Str. 39-40\nSPD Kreisbüro Friedrichshain-KreuzbergWilhelmstraße 140\nAskanischer PlatzAskanischer Platz\nEla SpätkaufStresemannstraße 70\nTschechische Bierbar im KadeWeTauentzienstraße 21-24\nKaDeWe FeinschmeckeretageTauentzienstrasse 21-24\nKaufhaus des Westens (KaDeWe)Tauentzienstr 21-24\nFritz & CoBayreuther Straße 35-36


Trump unsicher, ob Israel aufrichtig Frieden mit den Palästinensern wünscht - uncut-news.ch\nIm Gespräch mit der israelischen Zeitung Hayom hat Präsident Trump Dinge ausgesprochen, die von führenden US-Regierungsvertretern so gut wie nie zu hören sind, etwa indem er offen hinterfragt, ob Israel “wirklich danach strebt, ein Friedensabkommen mit den Palästinensern zu erreichen”.\nWährend Trump seine übliche “Wir werden sehen müssen, was passiert”-Haltung einnahm und nur wenige Details anbot, warnte er davor, dass Israels anhaltende Ausdehnung der Siedlungen in den besetzten Gebieten die Friedensbemühungen ernsthaft erschwert.\nTrump hat ganz Recht, wenn er sagt, dass seine Beziehung zu Israel generell stark und seine Beziehung zu den Palästinensern nicht gut ist, aber das Offenkundige ausspricht, nämlich dass Israels Engagement für den Friedensprozess bestenfalls wackelig ist und die internationale Erzählung Israels in Frage stellt, dass es von Natur aus friedlich ist und dass sein ständiger Krieg und die anhaltende Okkupation die Schuld aller anderen sind. Antikrieg:\nUS-Präsident Donald Trump hat den Willen Israels angezweifelt, Frieden mit den Palästinensern zu schließen. “Zurzeit würde ich sagen, dass die Palästinenser keinen Frieden machen wollen”, sagte Trump in einem am Sonntag veröffentlichten Interview mit der rechtsgerichteten israelischen Zeitung “Israel Hayom”. “Und ich bin nicht unbedingt sicher, dass Israel Frieden machen will. Also müssen wir sehen, was passiert”, fügte der US-Präsident hinzu.\nTrump machte deutlich, dass er sich von Israel Anstrengungen für eine Nahost-Friedenslösung wünsche. Die Beziehungen zwischen den USA und Israel seien….\nKommentare deaktiviert für Trump unsicher, ob Israel aufrichtig Frieden mit den Palästinensern wünscht Geschrieben in Israel, USA/DAS IMPERIUM


Stammdaten und Einstellungen in der Hotelsoftware\nNeues Hotel anlegen\nZimmer anlegen und beschreiben\nStatus der Reservierung - Farben und Bedeutung\nOrtstaxe/ City Tax/ Kurtaxe\nBenutzeraccounts für Ihre Mitarbeiter hinzufügen\nSprachen und Übesetzungen\nBesprechungsräume, Parkplätze und Ressourcen auf Tagesbasis verwalten\nOnline Buchungstool einrichten\nBestehende Reservierungen eintragen\nOnline Buchungstool in die Hotel Website einbauen\nBuchungen ohne Kreditkarte oder Sofortzahlung per Stripe\nPreise Ändern - an Portale schicken\nProdukte löschen/ deaktivieren\nBenutzer löschen/ deaktivieren\nDie ersten Schritte beim Anlegen Ihres Betriebs in igumbi. Sie legen Ihre Stammdaten fest und richten sich ein um Ihre Preise einzutragen. Wenn Sie damit fertig sind können Sie Ihre Buchungen eintragen.\nPrüfen Sie Ihre Adresse und Telefonnummer. Diese wird bei der Rechnung und den Vorlagen E-Mails genutzt.\nURL der Hotelwebsite prüfen. Dieser Link wird bei den Vorlagen E-Mails im Adressblock und in der Signatur verwendet.\nURL zur Lage-Seite prüfen: Das ist jene Seite, die Sie verwenden um Ihren Gästen die Lage und Anfahrt zu erklären.\nDie igumbi Hotelsoftware verschickt E-Mails im Namen Ihres Hotels: Buchungsbestätigungen bei Online Buchungen und HTML E-Mails die Ihre Geschäftsprozesse unterstützen: Angebote, Buchungsbestätigungen und Rechnungen. Sie verschicken diese E-Mails mit Textbausteinen und Vorlagen direkt aus dem Browser. Tragen Sie Ihre Absender E-Mail Adresse ein. Das ist Ihre offizielle E-Mail Adresse mit der Sie Ihre gesamte Korrespondenz mit Ihren Gästen abwickeln.\nPrüfen Sie die E-Mail Signatur. Manche igumbi Kunden inkludieren hier ihre Social Media URLs: Facebook, twitter, usw.\nDas Hotel Logo laden: Es wird in den Rechnungen und bei ausgehenden E-Mails, die mit Vorlagen und Textbausteinen verschickt werden, verwendet.\nCI Farbe festlegen: Die Schmuckfarbe die Sie in Ihrer E-Mail Korresondenz verwenden wollen (Geben Sie den sechsstelligen hexadezimalen Farbcode ein, oder verwenden Sie den Farbpicker).\nLegen Sie fest mit welchem Namen und mit welcher E-Mail Adresse Ihre E-Mails signiert werden: Diese Adresse wird bei den Buchungsbestätigungen, des online Buchungstools und bei den Vorlagen E-Mails verwendet.\nigumbi generiert Rechnungen als PDF Dateien die sich per E-Mail Vorlage direkt an Ihre Gäste schicken lassen. Dafür ist kein Hantieren mit Download der PDF Dateien notwendig.\nUm Ihre Rechnungen auszustellen gibt es einige Stammdatenfelder für die Rechnung.\nMehrwertsteuersätze (Ust.): Diese mit Abstand getrennt eintragen. (z.B. Schweiz: "3.8 8 0", Österreich: "13 10 20 0", Deutschland: "7 19 0", Spanien: "7 21 0")\nIhre UID Nummer, die Steuernummer\nBankdaten: Kontonummer, IBAN, BIC Daten\nGerichtstand - für die Rechnungsfußzeile\nBezahlarten mit Abstand getrennt\nWährung und Währungssymbol: EUR und €\nNächste Rechnungsnummer: Mit diesem Feld kann ein Sprung bei den Rechnungsnummern ausgelöst werden. Wenn z.B. ein Prefix mit dem Jahr gewünscht ist dann 2021001 oder 20170001 eintragen. So können Sie die Rechnungsnummer, die fortlaufend vom System vergeben wird, ändern.\nFälligkeit - eine Formulierung\nDanke-Formulierung auf der Rechnung\nText der Rechnungsfußzeile\nOption den Rechnungsfuß zu zentrieren.\nHöhe der Mahngebühren (wenn die Mahnungen aktiv sind)\nAuf Wunsch können auch individuelle Rechnungsnummern Formate mit führenden Nullen, vorangestellte Zeichenfolgen oder eine Zeichenfolge danach realisiert werden.\nMögliche Formate sind unter anderem statt Rechnungsnummer "1":\n"AR" und "T" können Ihre benötigten Zeichenfolgen sein\nGleichartige Zimmer / Apartments / Ferienwohnungen werden zu einer Gruppe (Produktkategorie) zusammengefasst, damit sie im online Buchungstool und in den Buchungsportalen (verbunden über einen Channel Manager) angeboten werden können.\nTypische Produktkategorien sind: Einzelzimmer, Doppelzimmer, Appartment, Junior Suite, Superior Room. Seien Sie beim Anlegen der Produktkategorien nicht zu spezifisch und legen so wenige Produktkategorien wie möglich an. Das macht es einfacher in der Darstellung der Verfügbarkeit im Buchungstool und in den Buchungsportalen.\nSie haben mit weniger Produktkategorien auch mehr Flexibilität am Belegungsplan: Sie können Reservierungen in andere Zimmer umlegen ohne sich mit dem Gast abzustimmen.\nIn Buchungsportalen oder im Channel Management Systemen werden die Produktkategorie oft als Zimmerkategorien, oder schlicht Zimmer benannt.\nLegen Sie für die Produktkategorien jeweils fest\nEndreinigung Produkt (das Produkt muss angelegt sein mit der Produktkategorie "other")\nPersonenaufschlag (ab der Standardbelegung)\nLaden Sie ein Produktbild hoch. Das Bild sollte Ihr Zimmer/Apartment- Produkt im Online Buchungstool so darstellen, dass eine Differenzierung zu den anderen Produktkategorien für Ihre Gäste ersichtlich wird. Damit werden auch Ihre Upselling Ziele unterstützt.\nSie können auch Pläne / Grundrisse hochladen - diese werden in späterer Folge im Online Buchungstool dargestellt. Das ist für Apartments und Ferienhäuser interessant.\nFür Ferienwohnungen / Apartments mit Endreinigung können Sie ein Produkt für die Verrechnung der Endreinigung anlegen und dieses auf der Ebene der Produktkategorien verknüpfen.\nDieses Produkt wird bei der Preisberechnung im Online Buchungstool oder beim Eintragen einer neuen Reservierung (Funktion "Angebot berechnen") als extra Leistungszeile hinzugefügt. Daher kann die Endreinigung auch einen anderen Steuersatz haben.\nBeschreiben Sie Ihre Zimmer, geben Sie die Zimmernummer, den Namen und die Lage der Zimmer im Haus an. Das Beschreibungsfeld wird nur intern (am Belegungsplan und in der Haushaltsliste) verwendet.\nDie Preise (= Produkte) werden über die Produktkategorien mit den Zimmern verknüpft.\nDie Zimmer werden automatisch angelegt anhand der Anzahl Zimmer die Sie beim Anlegen des Hotels angegeben haben. Teilen Sie die Zimmernummern Ihren Produktkategorien zu. Das geht am komfortabelsten über die Funktion "alle Zimmer". Dort können Sie auch die Zimmernummern anpassen. Sie müssen aber aufpassen dass Sie beim der Speichern des Formulars die Zimmernummern nicht doppelt drinnen haben - die Nummern müssen eindeutig sein.\nDurch das Festlegen der Position des Zimmers lassen sich individuelle Sortierungen der Zimmer festlegen: z.B. Alle Zimmer einer Kategorie zusammenfassen.\nDer Status der Buchungen wird farblich festgehalten um zu erkennen in welchem Verarbeitungschritt (von Anfrage bis ausgecheckt/ bezahlt) sich die Buchung befindet.\nDie Definition der Buchungstati geht über den Menüpunkt **"Hotel Stammdaten" > "Buchungsstati".\nDie Bedeutung einiger Buchungstati kann überschrieben werden wenn Ihre internen Abläufe anders sind: ("angefragt", "beantwortet", "kreditkarte" ,"angezahlt")\nDie Farbe des Buchnugsstatus ergibt sich aus der Position des Status (1,2,3,... 20)\nDer Status "igumbi" und "nosh" können nicht geändert werden. "nosh" - steht für No-Show - wird nicht in der Auslastungsstatistik mitgezählt: Damit werden oft auch Blockbuchungen (Urlaube, Vorab-Blockings für Top-Termine, Zimmer in Reparatur gesetzt.\nDie Stati "eingecheckt" und "ausgecheckt" werden automatisch gesetzt wenn Sie die Gästeblätter/ Meldescheine verwenden.\nStati "igumbi" und "channel" sind speziell: Auch wenn kein Zimmer zugeteilt wurde gilt das Zimmer als verkauft in der Verfügbarkeitsberechnung. Der Status "nosh" (steht für No-show) zählt nicht zum Umsatz und zur Auslastung und kann daher auch für das Anlegen von Blockbuchungen verwendet werden.\nLegen Sie Ihre Produkte an: Das sind Ihre Preise die Sie für Ihre Zimmer und Nacht anbieten. Sie werden für jede Belegungsoption (also 1,2,3,4... Personen) für jede Produktkategorie mindesten ein Produkt anlegen.\nIn igumbi gibt es nur Preise pro Zimmer und Nacht und keine Preise pro Person und Aufenthalt. Berücksichtigen Sie das, wenn Sie bestehende Pauschalen als Produkt anlegen wollen.\nWenn Sie die von uns empfohlene Levelpreis Logik verwenden, dann legen Sie wesentlich mehr Produkte an.\nSie können folgende Attribute bei einem Produkt/Preis festlegen:\nGültigkeit von/bis oder alternativ eine Saison. Die Saisonen müssen vorher definiert sein.\nBelegung des Zimmers: Die Personenanzahl für die der Preis gilt. Wenn Sie Ihr Zimmer mit Zusatzbett anbieten, oder ein Doppelzimmer mit Einzelbelegung anbieten, dann legen Sie ein weiteres Produkt an. Um dies effizient zu machen hilft Ihnen die klonen Funktion.\nBasispreis: Das ist der Preis der im online Buchungstool als durchgestrichener "Statt- Preis" angezeigt wird.\nWochenende: Es gibt die Optionen allweek, midweek, weekend. Bei "weekend" sind Freitag- und Samstags-Nacht gemeint.\nMinimum Aufenthalt: Legen Sie Produkte mit Minimum Aufenthalt an. Damit lassen sich sehr gut abgestufte Preiskonzepte mit Tagespreisen, Wochenpreisen und Monatspreisen realisieren. Das ist vor allem bei Apartments und Ferienwohnungen interessant. Es ist nicht notwendig einen Minimum Aufenthalt von 1 Tag einzugeben, das ist der Standard.\nSpecials: Sie können die Leistungen von Paketen im online Buchungstool beschreiben.\nOrtstaxe Produkte können mit der Ortstaxe verknüpft werden. Dies löst die Verrechnung der Ortstaxe aus: Inklusiv oder als extra Leistungszeile.\nProdukte/ Preise kann man frei anlegen. Es gibt keine Mengenbeschränkung bei den Produkten.\nKinderpreise können auch eingetragen werden, dabei sind einige Punkte zu berücksichtigen: Standardbelegung, Altersgruppen, Preis für extra Person.\nWenn die Grundstruktur der Produkte angelegt wurde, ist es ganz einfach ein Produkt zu klonen um eine Variation davon anzulegen: Sei es für eine andere Saison oder für einen Aktionszeitraum.\nUm eine Produktübersicht zu erhalten kann man die Produkte auch als Excel Datei exportieren.\nExtra Produkte wie Endreinigung, Zustellbetten, Krippen, Gitterbetten, Haustiere, Wäscheservice, Transfer und Shuttles Parkplätze, Frühstück, Seminarpauschalen, Ortstaxen werden mit der Produktkategorie "other" angelegt.\nDie Endreinigung lässt sich mit der Produktkategorie verknüpfen. Sie können somit unterschiedliche Endreinigungsprodukte je nach Produktkategorie haben.\nDas Ortstaxenprodukt wird mit der Ortstaxenlogik verknüpft.\nEs müssen in den Hotelstammdaten im Bereich Rechnung die Mehrwertsteuersätze definiert sein die für diese Extra Produkte notwendig sind.\nDen Reiter Ortstaxe überprüfen. Die Ortstaxe wurde als Produkt angelegt und wird so mit der Ortstaxenlogik verknüpft.\nWenn Kinderpreise genutzt werden: Bei den Kinderaltersgruppen prüfen ob eine Ortstaxenpflichtige Altersgruppe dabei ist, bei der die Ortstaxe anwendbar und zu verrechnen ist.\nDie vorteilshafte Variante ist es die Ortstaxe als extra Rechnungsposition zum Zimmerpreis zu verrechnen (Exklusiv). Damit sparen Sie Buchungsportalprovisionen auf die Ortstaxe.\nFür Betriebe in Deutschland die eine City-Tax, oder auch Kurtaxe, City-Tax, Bettensteuer, Beherbergungssteuer, Beherbergungsabgabe, Tourismusabgabe, Tourismusförderabgabe, Tourismusfördersteuer, Übernachtungssteuer, Übernachtungsabgabe, Kulturförderabgabe zu verrechnen haben (hier sind die Kommunen sehr kreativ in der Namensfindung) gehen Sie so vor:\nProdukt verknüpfen (Produkt mit oder ohne Mehrwertsteuer anlegen)\nProzentsatz der Steuer der auf den Brutto Betrag der Logis Leistung zu verrechnen ist. (Falls die Steuersatz auf dem Nettopreis basiert dann den Prozentsatz runter skalieren.\nManche Gemeinden machen Ausnahme für Geschäftsreisende: diese sind nicht City-Tax pflichtig wenn Sie eine Dienstreise bescheinigen können. Da die City-Tax in den Leistungszeilen der Reservierung als extra Position aufgelistet ist, kann diese auch vor der Rechnungserstellung gelöscht werden.\nBei Inklusiv Berechnung, bei der im Bruttopreis die Ortstaxe inkludiert ist, den anwendbaren Satz der Ortstaxe prüfen (Prozent oder Fixbetrag).\nNach der Anlage der ersten Produkte schauen Sie sich den Preisraster an.\nDer Preisraster hilft Ihnen die Übersicht über Ihre Produkte im Rahmen der Levelpreise und Ihre Upselling Strategie zu bekommen. Auf der rechten Seite werden die Level-Schwellwerte abgebildet. Diese sind über den Hotelstammdatensatz zu ändern.\nJetzt kommt der anfangs am schwierigsteen und gewöhnungsbedürftigste Teil: Sie sollten die Level Schwellwerte so anpassen, damit die richtigen Produkte in die Verfügbarkeit kommen, die im Zusammenspiel mit den tagesaktuellen Levels berechnet werden, wirtschaftlichen Sinn ergeben. Man strebt ein ausgewogens Verhältnis der Menge an Produkten in einem Level zu haben, damit eine preisliche Steuerung bei den eingehenden Anfragen im online Buchungstool und bei den Portalbuchungen stattfindet.\nDie Level Schwellwerte sind keine exakten Preise, sondern gedachte Preisgrenzen bei denen der Preissprung in den nächsten Level und somit ein Steuerungseffekt eintreten soll.\nDieses Dokument erklärt das Zusammenspiel von Produkten, Levels und der Nesting Logik, die der Level Berechnung zugrunde liegt.\nWenn Sie weitere Benutzer/ User/ Anwender für Ihre Mitarbeiter hinzufügen wollen, dann gehen Sie zum Anlegen auf Hotel Stammdaten > Benutzer > Benutzer Hinzufügen\nWenn ein neuer Mitarbeiter angelegt wird, ist Vorname, Nachname, ein Benutzername und eine E-Mail Adresse notwendig. In das Feld Benutzername kann auch die E-Mail Adresse eingetragen werden.\nWenn der Mitarbeiter angelegt wurde wird ein E-Mail wird zur Aktivierung des Accounts an den Mitarbeiter verschickt. Somit kann der Mitarbeiter sein Passwort selbst festlegen.\nDie Zugriffsrechte und verfügbaren Funktionen können durch anhaken einer Rolle eingeschränkt werden. Wenn nichts angehakt wird, dann gibt es keine Einschränkungen.\nHousekeeping Mitarbeiter sehen die Reservierungen am Belegungsplan, können aber nicht die Details sehen. Die Hosekeepingliste kann abgerufen werden.\nRezeptions Mitarbeiter haben eingeschränkte Funktionen: neue Reservierung, Verfügbarkeit, Reservierungen, Kunden, Mails, An/Abreise Liste und den Belegungsplan - ohne Zugriff auf die Monatsstatistiken.\nSupervisor Benutzer: Wie Rezeptionsmitarbeiter, haben aber noch zusätzlich Zugriff auf die Rechnungsliste, können Gutschriften erstellen und können die Level PRO Werte verändern.\nDesigner Benutzer haben Zugang zu einem Formular in dem das Styling (CSS) des Buchungstool überschrieben und angepasst werden kann. Es gibt keinen Zugang zu den Buchungsdaten.\nPassen Sie die Textbbausteine und E-Mail Vorlagen an Ihre Abläufe und Bedrürfnisse an. Standardmässig gibt es 3 Vorlagen (Angebot, Reservierungsbestätigung, Rechnungsversand) in je Deutsch und Englisch.\nLegen Sie neue (E-Mail Vorlagen)[/de/support/hotelreservierung-vorlage-muster-angebot-buchungsbestaetigung] an, die mit Ihren bestehenden Abläufen gut zusammenspielen.\nÄndern Sie eventuell den Ton und die Ansprache der Texte. Vielleicht finden Sie die Standardtexte zu formell.\nEs können weitere Sprachen hinzugefügt werden. Dafür wird in den Hotelstammdaten im Bereich online Buchungstool das Sprachkürzel eingegeben (z.B. EN= Englisch, FR = Französisch, IT= Italienisch).\nWenn eine zusätzliche Sprache eingegeben ist so kann diese verwendet werden:\nSie können in den Sprachmodus wechseln - oben rechts auf die Flagge klicken\nAusgesuchte Felder bei Produkten, Produktkategorien und den Hotelstammdaten können übersetzt werden. Bei den Hotelstammdaten oben rechts der grüne Button.\nE-Mail Vorlagen und Textbausteine können angelegt werden\nSie können auch "Zimmer" anlegen für Besprechungsräume, Parkplätze, Räume für Feiern. Dafür legen Sie eine Produktkategorie an auf dem die Preise für die Leistungen aufgehängt sind. Bei der Produktkategorie wird die Option "Levelmanaged" (Email an Suport@igumbi.com) deaktiviert und die Verfügbarkeit und Preise stehen für diese Ressourcen nicht im Online Buchungstool oder den Buchungsportalen zur Verfügung.\nSie können diese Ressourcen in den Reservierungen zuteilen und sehen am Belegungsplan ob es noch Verfügbarkeit am jeweiligen Tag gibt. Die Leistungen können über angelegte Reservierungen abgerechnet werden.\nDie Stammdaten für das Online Buchungstool können eingestellt werden:\nBuchungszeitfenster (Tage): Ein Job läuft jede Nacht und erweitert die Leveldatensätze in 365 Tagen. bzw. der Wert an Tagen den Sie eingeben.\nZimmertyp/Zimmertyp (Mehrzahl): Wenn Sie Apartments oder Ferienwohnungen anbieten können Sie hier die jeweilige Bezeichnung eintragen.\nLinks zu den AGBs auf Ihrer Website. Wenn eingetragen, dann kommt eine Checkbox im Buchungsdialog hinzu\nStornobedingungen, Checkinbedingungen und Kreditkartenbedingungen\nAnzahlung Prozentsatz - Wenn Bankübewerisung als Option für das Buchungstool aktiv ist\nAnkunft und Abreisezeiten\nPrüfen Sie Ihre Änderungen bei Produktkategorien, Produkten und Level -Schwellwerten im Online Buchungstool. Sehen Sie nach wie sich die Änderungen auf die Angebotsdarstellung bei Buchungsanfragen auswirkt.\nDas Buchungstool sehen Sie auch über den Menüpunkt "Verfügbarkeit" in der Webapp.\nLegen Sie die bestehenden Reservierungen, die Sie schon für zukünftige Termine haben, in igumbi an. Übertragen Sie diese aus Ihren manuellen Aufzeichnungen, E-Mails oder aus Ihrer alten Hotelsoftware.\nWenn die Reservierung in elektronischer Form vorliegen (z.B. Export aus Ihrer bestehenden Software oder als Excel Datei) dann kontaktieren Sie uns. Wir können Ihnen helfen die Reservierungen zu importieren.\nDie Texte der Kreditkarten-, Checkin- und Stornobedingungen sollten Sie an die Gegebenheiten Ihres Betriebs anpassen.\nWenn Sie die ersten Erfahrungen mit den Abläufen und den E-Mails, die durch das igumbi System verschickt werden, gemacht haben, ist es Zeit das Online Buchungstool in Ihre Hotel Website einzubauen.\nIn Vorbereitung sollte geprüft werden ob ausreichend Platz für den Buchungsdialog auf Ihrer Website vorhanden ist und ob Anpassungen an das Styling Ihrer Website notwendig sind. Typisch ist das Anpassen der Buttons an Ihr Farbschema oder die Breite des Dialogs.\nHier gibt es eine Beschreibung wie das online Buchungstool in Ihre Hotelwebsite eingebaut wird.\nWenn das Buchungstool auf Ihrer Website eingebaut ist dann können Sie damit provisionsfreie Direktbuchungen direkt auf Ihrer Website entgegennehmen.\nEs gibt die Möglichkeit die Bezahlgsoptionen für Ihre buchenden Gäste anzupassen:\nZahlungsbereich gänzlich ausblenden - Dies erhöht die Conversions aber auch die unverbindlichen Buchungen/ Noshows\nKreditkarte Ausblenden: Es wird eine Anzahlung über Ihr Bankkonto erwartet, In den Stammdaten können Sie einen Anzahlungsprozentsatz definieren und in der Buchungsbestätigung kommt die Aufforderung die Anzahlung per Überweisung zu bezahlen.\nStripe Kreditkartenzahlung. Stripe kann als Zahlungsdienstleister verwendet werden. Die Kartendaten Ihre Gäste werden bei Stripe gespeichert und die Karte kann mehrfach belastet werden.\nSofortbelastung des gesamten Betrages automatisch sofort nach Buchungseingang.\nBelastung einer Anzahlung unmittelbar nach der Buchung über Stripe. Die Restzahlung können Sie mithilfe der hinterlegten Zahlungsform bei Stripe entweder vor Anreise oder beim/nach den Aufenthalt machen.\nUm die Zahlungsformen anzupassen nehmen Sie Bitte Kontakt mit unserem Support auf - wir gehen Ihre Anforderungen durch, prüfen ob Ihre Preise sauber aufgesetzt sind und im Falle der Nutzung von Stripe gehen wir mit Ihnen die Szenarien durch.\nWenn Preise der Produkte geändert werden (meist sind es etliche Produkte die geändert werden) und es ist ein Channel Manager angeschlossen, dann werden die Preisänderungen nicht automatisch an den Channel Manager und die Buchungsportale geschickt. Das hängt damit zusammen dass das System nicht wissen kann nach welcher Preisänderung Sie mit allen Ihren Änderungen fertig sind.\nWenn Sie fertig sind, gehen Sie zu "Levels > mehrere Levels ändern" und schicken die Betroffene Periode nochmals an den Channel Manager. Falls Sie für individuelle Termine die PRO Werte gestellt hatten, setzen Sie ein Häkchen bei "Übermittlung an CM". Damit wird verhindert dass Ihre individuellen PRO Werte für einzelne Termine überschrieben werden. Es werden lediglich die neuen Preise an den Channel Manager übermittelt.\nWenn Produkte für eine Reservierung/Rechnung noch nicht verwendet wurden, so können diese gelöscht werden.\nSobald ein Produkt in einer Reservierung eingetragen ist, kann das Produkt nicht mehr gelöscht werden.\nWenn das Produkt dennoch nicht mehr in der Liste zur Auswahl stehen soll:\nDas Datum der Gültigkeit ändern. Das Gültig bis Feld auf das gestrige Datum setzen.\nDamit kommt das Produkt nicht mehr in der Auswahlliste zur Anwendung.\nWenn ein Mitarbeiter bei Ihnen ausscheidet, dann kann das Benutzerkonto deaktiviert werden. Es wird ein Datum eingegeben ab dem sich der Benutzer nicht mehr einloggen kann. Wir behalten den Benutzer Datensatz damit auch nach dem Ausscheiden noch nachvollziehbar ist welcher Mitarbeiter Änderungen an Reservierungen oder Einstellungen durchgeführt hat.\nZum Löschen / Deaktivieren eines Benutzers schicken Sie bitte ein E-Mail an Support und nennen die E-Mail Adresse oder den Namen des Mitarbeiters. Wir führen die Änderung zügig für Sie aus.


Ob analog oder digital, das Kabelfernsehen kommt auch in den nächsten Jahren mit Sicherheit nicht aus der Mode. Ganz gleich, ob man nun Fernsehen und/oder UKW Radio über einen Kabelfernsehen Anschluss empfangen will, ganz gleich ob dem Fernsehzuschauer die täglichen Nachrichten die Sportübertragung oder eine Daily Soap ganz besonders am Herzen liegen, über einen Kabelfernsehen Anschluss kommt alles störungsfrei ins Haus. Zunehmend werden Kabelanschlüsse auch fürs Telefonieren und für Internetverbindungen genutzt. Ein Teil der Netze ist dafür schon mit einem Rückkanal ausgestattet, weitere Angebote kommen ständig hinzu. Die Internetverbindungen sind hier ebenso schnell, wie man es von anderen Anbietern gewohnt ist.\nKabelfernsehen im ganzen Haus\nWer in mehreren Räumen einer Wohnung oder eines Hauses den Kabelfernsehen Anschluss nutzen will, kann das auch ohne Problem tun. Einmal verlegt kann solch ein Anschluss beliebig erweitert werden. Wen die Familie wächst, wächst also der Kabelanschluss mit. Darüber und über die benötigten Geräte zum Empfang von Kabelfernsehen sowie den anderen angebotenen Diensten informiert der Fachmann ausführlich.\nEs lohnt sich, einmal die Angebote der großen Firmen, die Kabelfernsehen anbieten und der kleineren, regional tätigen Firmen zu vergleichen. In größeren Städten und auch in ländlichen Regionen hat sich inzwischen eine ganze Reihe von kleineren Anbietern niedergelassen, die durchaus mit den großen Anbietern konkurrieren können. In den meisten Regionen Deutschlands sind mehrere Anbieter am Markt, so dass sich Preisvergleiche und Vergleiche der Angebotspalette lohnen. Ein Blick ins Internet kann hier aufschlussreich sein, letztendlich sollte man sich mehrere Angebote machen lassen, die auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind.


Polens “Piraterie Steuer” sollte auch auf Telefone und Tabletten erweitert werden, sagen Autoren\nDie Niederlande sind eine von mehreren Ländern, die eine Abgabe auf den Verkauf von leeren Speichermedien sammeln und das Geld nutzen, um die Rechteinhaber für Urheberrechtsverletzungen zu entschädigen.\nAls der Europäische Gerichtshof (EuGH) entschied, dass die Praxis – die sogenannte “Pirateriesteuer” – Anfang dieses Jahres fehlerhaft war, wurde erwartet, dass das System auf dem gesamten Kontinent abzubauen beginnt. Es scheint das Gegenteil der Fall sein könnte.\nEine Studie hat festgestellt, dass Drei-Strikes-Richtlinien nicht funktionieren, auch wenn die Verbraucher überschätzen, welche Kanäle für Piraterie überwacht werden.\nWährend der EuGH scheinbar ein deutliches Signal zum Thema Urheberrechtsentschädigungen gegeben hatte, hat sich das polnische Autorenbüro ZAiKS dafür eingesetzt, das “Pirateriesteuer” -System im Land zu erweitern.\nGegenwärtig lehnt sich das polnische System der Entschädigung von Urheberrechtsinhabern viel gegen eine zusätzliche Gebühr auf leere Medien – darunter CDs und DVDs, USB-Sticks, Festplatten und Kopiergeräte wie CD-Brenner. Aber nach ZAiKS (der polnischen Gesellschaft für Autoren und Komponisten) bedarf es eines Umbaus.\nZAiKS und andere Organisationen “erfordern unter anderem die Liste der ladbaren Medien, die Smartphones und Tablets beinhalten, und das Entfernen von beispielsweise Videokassettenrecordern”, erklärte Anna Biernacka, Leiterin des ZAiKS-Organisationsteams.\nDer Vorschlag wird aufgrund von Änderungen in der Technologie, die zu einer bestimmten Technologie, die nicht mehr verkauft wird [Teil des Abgabensystems], während neuere Technologie, die sehr beliebt ist nicht auf der Liste.\nEntsprechend dem Vorschlag würden einige Vorrichtungen wie Fernsehapparate, Digitalkameras und Vorrichtungen mit einer Aufzeichnungsfunktion einer 1-prozentigen Abgabe unterworfen, während Vorrichtungen wie Laptope und Smartphones um zusätzliche zwei Prozent aufgeladen werden würden.\nDie Lobbyarbeit von ZAiKS könnte durch die jüngsten Ereignisse ein wenig überraschen, darunter auch die Entscheidung des EuGH, das niederländische Abgabesystem abzulehnen. Nicht nur das, sondern wie in den Niederlanden verbietet auch das polnische Rechtssystem das Herunterladen von Material aus urheberrechtsverletzenden Quellen nicht.\nDiese Kombination, so der EuGH, ist nicht akzeptabel. Ein polnischer Copyright-Experte, sagte Mitteleuropäischen Verarbeitung, dass es nur eine Frage der Zeit, bis das Gesetz in Polen würde anpassen müssen.\nIn der polnischen Volkssprache wird die Abgabe gemeinhin als “Piraterie-Steuer” bezeichnet, was die Ähnlichkeiten mit dem ehemaligen niederländischen System hervorhebt. Jedoch widerspricht Biernacka dem, dass der Wortlaut in polnischem Recht die Verwendung der Abgabe als Ausgleich für Piraterie ausschließt.\nDas polnische Gesetz schreibt die “Zahlung für leere Medien” als Entschädigung für die gesetzliche Vervielfältigung von urheberrechtlich geschützten Werken vor “, sagte sie.” In keiner Weise ist es eine Zahlung für “Piraterie”.\nPolen in keinem Ansturm auf Keelhaul seine Piraten, auch nach holländischen Download-Bann, Verleger machen sich bereit, in den Krieg mit der polnischen Version von MegaUpload gehen, Herunterladen von Piraten-Material schließlich illegal in den Niederlanden\nPrevious Previous post: Hongkong startet das Zentrum zur Eindämmung der Internetkriminalität\nNext Next post: Groupon SG wendet sich an Backstein und Mörtel


Wie kanm ich eine (anscheinend) Verstopfung beseitigen?\n13.12.2016, 02:50 , 52\nHabe seit ner Woche oder so Probleme groß auf Toilette mich zu entleeren. Es kommt entweder wenig oder garnichts raus. Was kann mir dabei helfen? Antworten wären sehr nett. :)\nAntwort von AntoN2233\n13.12.2016, 21:00 , 14\nHi, schau dir mal das Video\nvon Dr. Johannes Wimmer an. Der widmet sich ausführlich dem Darm und schlägt\ndie Hocke zur gesunden und ganz natürlichen Darmentleerung vor. Mit der Hocke\nkann man sich viel schneller und gründlicher erleichtern. In Asien hocken die\nMenschen auf zur Darmreinigung.\n13.12.2016, 03:05 , 25\nTrink Sauerkrautsaft morgens auf nüchternen Magen oder, wenn du es runter kriegst, naturtrüben apfelessig mit Wasser verdünnt ebenfalls auf nüchternen Magen. Leinsamen können auch helfen.\nWenn alles nichts hilft hol dir Glaubersalz aus der Apo, aber lass vorerst die Finger von sämtlichen chemischen Zeug. Das hilft vielleicht Anfangs, dein Darm gewöhnt sich aber sehr schnell an den kram und dann kannste gar nicht mehr ohne. Außerdem spült es dir sämtliche Mineralstoffe und Elektrolyte ausm Körper.\nyshxy 13.12.2016, 03:13\nhabe nichts davon zuhause. bis auf das wasser haha.\nmello28 13.12.2016, 03:19\nKannst du morgen früh alles ganz einfach im Supermarkt kaufen.\nBekommst du alles für weniger als 10€\nAntwort von andi6688\n13.12.2016, 05:59 , 16\nMit Zigaretten und Kaffee klappt es ganz gut, habe ich gehört. Gerade wenn man das nicht so oft konsumiert. In der Not frisst der Teufel fliegen aber hängt natürlich ganz davon ab, ob man das will und darf.\nyshxy 13.12.2016, 10:15\nKonsumiere ich beides nicht mehr. Bin auch froh dass ich nicht mehr rauche.\n13.12.2016, 02:56 , 36\nGeh in die Apotheke die geben Dir Zäpfchen, und jetzt nicht schüchtern sein, die machen das jeden Tag, die Zäpfchen sind nicht teuer und helfen ungemein.\nyshxy 13.12.2016, 02:58\nWas für Zäpfchen?\nmello28 13.12.2016, 03:03\nwegen menschen wie dir rgamst ist die Pharmaindustrie das was sie ist. wegen jedem Kleinkram, den man auch mit pflanzlichen Mitteln lösen kann immer direkt zu Medikamenten raten.\nrgamst 13.12.2016, 03:03\nDas sagt Dir die Apotheke da gibt es welcche die helfen innerhalh con 30 Minuten, nur dann bleibt dahei, es gibt welcher die brauchen einen Tag, ja Pflaumen wie mein Vorredner sagt helfen, und wie, nur jetzt bekommst Du keine mehr\nrgamst 13.12.2016, 03:11\nCooler Kommentar. Mir fällt da nur eines ein D..p\nAntwort von AllyHemmo1996\n13.12.2016, 05:13 , 18\nMilchzucker ist wirklich sehr hilfreich und wirkt wunder. Google es mal. Es ist in DM,Rossmann, bestimmt auch in der Apotheke erhältlich\nWährend Menstruation Verstopfung und Durchfall gleichzeitig :( normal?\nich habe seit ca. 3 Jahren immer ein riesiges Problem:\nAm ersten Tag meiner Regel bekomme ich plötzlich Durchfall. Also renn' ich schnell zur Toilette. Aber leider hab ich dann dazu immer 'ne schlimme Verstopfung. Ich weiß echt dann nicht, was ich machen soll. Hab dann immer dolle schmerzen, da der Stuhl drückt und raus will, aber wegen Verstopfung nicht raus kann, obwohl er an diesen Tagen immer sehr weich ist. Kann dann weder sitzen noch stehen. Das macht mich immer ganz wahnsinnig! Besonders in der Arbeitszeit immer sehr unangenehm! Nach ca. 5 Stunden verschwindet meine Verstopfung und ich kann dann meinen Darm dann endlich entleeren. Ansonsten habe ich keine anderen Beschwerden. Keine Krämpfe, keine Kopfschmerzen oder so. Schon komisch ...\nzwar habe ich schon oft gehört, dass einige Frauen während/vor der Menstruation an Verstopfung oder Durchfall leiden. Aber an beides gleichzeitig? Ist das normal? Und was kann ich dagegen tun?\n(Habs schon mit ganz viel Trinken versucht und meinen Darm schon öfters vorher entleert. leider bekomme ich jedesmal trotzdem "mein Toiletten-Problem".)\nWas tun bei Verstopfung im Urlaub?\nIch fahre morgen mit meiner Klasse Abschlussreise nach Prag bis Freitag. das Probleme auf Reisen ist bei mir immer, dass ich während der ganze Reise nie groß auf die Toilette kann und Verstopfung habe. Auf der letzten Europareise konnte ich die ganzen 9 Tage nicht auf die Toilette. Nun wollte ich fragen, ob es einige Möglichkeiten gibt, wie ich diesmal nicht Verstopfung bekomme bzw. leichter auf die Toilette kann. Hab auch schon Laevolac so eine Milchzuckerlösung vom Arzt verschrieben bekommen und nehme diese mit, falls es wieder garnicht geht. Gibts es sonst keine anderen Möglichkeiten?\nFrage von Hans2001\nVerstopfung seit 6 monaten\nIch habe seit monaten Probleme mit meinem Stuhlgang.\nIch gehe mehrmals am tag zur toilette (4-6 mal ) jedoch kommt immer nur relativ wenig stuhl. Es kommt mir vor als wuerde sich mein Darm nicht vollkommen entleeren. Mein Stuhl manchmal hart und manchmal weicher... Ich versuche mir auf der Toilette immer abzulenken (lesen usw.) Und manchmal hilft das auch...\nIch habe nun schon einiges versucht, fenchel Tee, pfefferminz Tee, fischoil tabletten(Omega 3) da ich leichte Probleme mit meiner Schilddrüse habe. Und ich Trinke auch min 2.5 - 3 l Wasser am Tag, mache 2 -3 mal die Woche Sport...\nIch wusste echt nicht mehr was mir helfen koennte ?\nEs könnt auch ein\nVerstopfung seit einer Woche!\nHilfe, ich war seit letzeten sonntag nicht mehr groß auf toilette :( Ich habe öfters verstopfungsprobleme und trinke oft pflaumensaft was aber nicht soo gut hilft. Zäpfchen habe ich auch schon probiert. Was kann ich noch machen?? Was ich so zu hause zsm.. mischen kann oder so? :(\nKann nicht mehr auf toilette gehen Ist das eine Verstopfung?\nIch hab ein ziemlich unangenehmes problem seit ungefähr 3 tagen kann ich nicht mehr richtig auf toilette gehen also stuhlgang mäßig. da ich wenn ich mich anstrenge doch noch ein bisschen kommt kann ich wohl ein Darmverschluss ausschließen ich hab gestern auch eine abführ tablette genommen hat aber eigentlich nur schmerzen verursacht. ich spüre den druch das ich muss aber ich kann mich anstrengen wie ich will es kommt nichts\nwäre sehr nett wenn mir jemand helfen könnte!\nHallo, Diese Frage ist villeicht etwas ekelig aber ich weiß Grade nicht was ich machen soll. Da ich Grade total panik habe.\nIch habe Grade Probleme auf die toilette zu gehen aber verstopfung ist es nicht, es will nur einfach nicht raus kommen. Grade eben saß ich wieder auf dem Klo und habe so lange gedrückt bis etwas draußen war. Nur blieb ein kleiner Rest noch drinnen den ich nicht raus bekommen habe es hatte auch sehr gebrannt. Jetzt tut mein ganzer bauch weh auch wenn ich draus drücke und er macht komische geräusche.\nIch habe total angst das ich davon jetzt eine blinddamentzündung bekomme. Kann das den dadurch passieren ?.\nPs. Ich habe eine angst Störung ( hypochondrie ) also angst vor Krankheiten und am meisten angst habe ich vor einer blinddamentzündung ( ich mache schon seit 7 Jahren Therapie ) und als Kind hatte ich verstopfung ( aber psychisch bedingt ). Ich war auch deswegen als ich 10 war schon mal in der Klinik. Deswegen bekomme ich immer panik wenn ich nicht aus die toilette gehen kann und drücke dann halt wie eine irre. Einmal hatte ich sogar so panik das ich den Krankenwagen gerufen habe.\nFrage von lea157\nUrsachen für Blähungen?\nIch habe seit einer Woche einen extremen Blähbauch, nur sehr wenig Stuhlgang und meine Darmgeräusche sind unnormal laut.\nFrage von Jakuzi\nWie kann ich Verstopfungen in der Toilette ohne fachliche Hilfe beseitigen?\nmeine Toilette ist leider verstopft. Ich vermute mal, es liegt am Klopapier. Mit der Toilettenbürste ist da nichts zu machen.\nIch habe Rohrreiniger "Mr. Muscle Drano Power-Gel (ich weiss, er ist eigentlich für Toiletten ungeeignet) verwendet, es hat aber nichts gebracht!\nWas kann ich tun, um die Verstopfung zu beseitigen? Ich weiss, es ist Sonntag, aber ich möchte so oder so ungern einen Fachmann rufen.\nHilfe Verstopfung! :(\nIch habe seid Monaten Verstopfungen. Ständig hab ich das Gefühl, dass ich mich nicht komplett entleeren kann. Ich war auch schon bei zwei verschiedenen Ärzten die eine hat mir zu Leinensamen geraten und die andere zu Milchzucker Pulver beides hat nicht genützt obwohl ich es über einen längeren Zeitraum über probiert habe. Trotzdem kein Ergebnis was jetzt nennenswert war. Was meine Ernährung angeht bin ich Vegetarierin und ernähre mich so gut wie nur von Gemüse und Obst selten eher Reis oder Kartoffeln daher kann ich mir gar nicht vorstellen wieso es verstopft ist ? Ich habe gestern Abend einen Löffel midro Tee eingenommen damit ich den Darm einmal entleeren kann jetzt habe ich Bauch Krämpfe gehe zur Toilette und nichts ! Außerdem habe ich auch Angst Hämorriden zu bekommen. Also was tun die Ärzte geben mir nur Ernährungstipps…\nStändiger Wechsel zwischen Verstopfung und Durchfall, warum?\nWie es die Überschrift schon sagt habe ich ein mächtiges Problem das mir zu schaffen macht.. Ich bin W/15 und leide schon seit fast einem Jahr an einem ständigen Wechsel zwischen Durchfall und Verstopfung. Am Anfang war es noch ziemlich harmlos doch jetzt sind schmerzen im Unterbauch und merkwürdig klingende Geräusche aus dem Bauch dazu gekommen. In diesem Jahr hatte ich keinen normalen Stuhlgang mehr entweder ist er zu flüssig oder so fest das ich schon Analvenenthrombose bekommen hatte. Egal wie seltsam das jetzt auch klingen mag, manchmal staut sich sogar der Durchfall in mir wie eine Verstopfung ^^ Ich hab schon alles versucht.. ich hatte meine Ernährung umgestellt und mache jetzt auch mehr Sport Warum trotz allem hab ich noch das alles? Was kann es sein?\nKann mir jemand weiterhelfen wäre sehr nett :) LG\nWas tun bei Verstopfung?Was kann ich dagegen machen?\nHallo ich habe Depressionen und eine Angststörrung...Bei der Depression kann man auch Verstopfung bekommen,was bei mir leider der Fall ist....Das voll schlimm,habe darauf keine Lust mehr..Hat jemand ne Idee was man bei Verstopfung tun kann?Gibt es da Tipps? Ich ernähre mich auch nicht grade gut,entweder esse ich garnichts,oder nicht ausgewogen genug glaub ich.....Esse auch viel Süßkram...\nWie kann ich meine Verstopfung beheben?\nIch habe Verstopfung und es geht nicht raus?\nVerstopfung und keinen Hunger :((\nWarum kann ich seit 5 Tagen nicht groß auf die Toilette?\nVerstopfung HILFE! Was hilft schnell!


Gastkommentar: Hinweis auf AGB im Internet reicht aus | Computerwelt\n4. September 2013 Andreas Schütz*\nGastkommentar: Hinweis auf AGB im Internet reicht aus\nMit seiner Entscheidung vom 27.02.2013 (6 Ob 167/12w) behielt der Oberste Gerichtshof in Österreich (OGH) seine Rechtsprechungslinie bei. Er bestätigte, dass es für die Geltung von allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) ausreichend ist, wenn eine Möglichkeit besteht, sich über diese in Kenntnis zu setzen. [...]\nIn diesem aktuellen Fall musste sich der OGH unter anderem mit der Frage auseinandersetzen, ob es ausreichend ist, wenn die dem Vertrag zu Grunde gelegten Geschäftsbedingungen etwa mittels einer Google-Suche abrufbar und einsehbar sind.Der ständigen Rechtsprechung folgend, setzt das Gelten von Allgemeinen Geschäftsbedingungen im Einzelfall deren Vereinbarung voraus. AGB müssen – so wie alle anderen Vertragspunkte auch – vom gegenseitigen Vertragswillen der Parteien umfasst werden. Anderenfalls kommt der Vertrag ohne AGB zustande. Dem Vertragspartner muss deutlich erkennbar sein, dass der Unternehmer, der die AGB veröffentlicht, Verträge jedenfalls nur dann abschließen wird, wenn diese von de...\nGastkommentar: Sind Lootboxen als Glücksspiel einzustufen?\n28. Februar 2018 Andreas Schütz *\nUnter Juristen sind sogenannte »Lootboxen« derzeit ein heiß diskutiertes Thema. […]\n16. November 2017 Michael Rath und Sebastian Laoutoumai *\nEine neue EU-Richtlinie sorgt ab Mitte 2018 für weitreichende Veränderungen. Das müssen Unternehmen jetzt tun und wissen. […]


Bayernliga 2014/15 Spielplan ist da!\n19.08.2014 um 08:47 Uhr von Markus Degenhardt\nDer Spielplan der neuen Bayernligasaison 2014/15 ist seit heute offiziell. Natürlich haben wir diesen für Euch schnellstmöglich online gestellt und ist im Menüpunkt "Spielplan & Ergebnisse Vorrunde" einsehbar.\n15.08.2014 um 14:46 Uhr von Markus Degenhardt\nAufgrund des Rückzugs des EHC Stiftland Mitterteich wird die Bayernliga in der kommenden Saison nur mit 13 Mannschaften an den Start gehen. Der daraus resultierende Modus für die neue Saison sieht folgendermaßen aus:\n2. Vorstand Christian Weser legt Amt nieder\n05.08.2014 um 11:24 Uhr von Florian Hutterer\nDie Wanderers Germering geben hiermit den Rücktritt von Christian Weser bekannt.\nDer im Juni neugewählte 2. Vorstand tritt auf eigenen Wunsch zurück. Leider ist es ihm nicht möglich, seine Tätigkeit als freier Unternehmer mit einer intensiven Arbeit im Verein zu vereinbaren.\nDie Wanderers respektieren und bedauern diese Entscheidung zugleich.\nDer Vorstand befindet sich auf der intensiven Suche nach einer adäquaten Nachfolge. Bis dahin werden die Aufgaben kommissarisch vom 1. Vorstand Uwe Haulitschek sowie dem Vorstand Öffentlichkeitsarbeit Markus Degenhardt wahrgenommen.\nWanderers starten Saisonkartenvorverkauf 2014/15\n15.07.2014 um 18:18 Uhr von Markus Degenhardt\nNachdem die ersten Vorbereitungsspiele fest stehen, startet auch der Saisonkartenvorkauf in Germering. Ab sofort können Saisonkarten zu vergünstigten Konditionen verbindlich bestellt werden. Natürlich gibt es auch diese Saison wieder die Möglichkeit, seinen Lieblingsplatz für einen kleinen Unkostenbeitrag von 10,00 EUR im Stadion mit seinem Nachnamen markieren zu lassen.\nDa auch die Wanderers vor immer größer werdenden Kosten nicht verschont bleiben, werden die Eintritts- und Saisonkartenpreise zur Saison 2014/15 leicht angepasst. Die neuen Preise können folgender Tabelle entnommen werden:\n12.07.2014 um 15:15 Uhr von Markus Degenhardt\nDie Wanderers Germering geben folgende Vorbereitungsspiele für die neue Saison 2014/2015 bekannt:\nBericht zur Jahreshauptversammlung vom 24.06.2014\n05.07.2014 um 18:24 Uhr von Markus Degenhardt\nAm 24.06.2014 fand im Lena-Christ-Saal der Stadthalle Germering die Jahreshauptversammlung der Wanderers statt. Nach der Begrüßung durch Christian Meier und der Feststellung der Tagesordnung fand die traditionelle Ehrung langjähriger Mitglieder statt. Da dem Vorstand keine Anträge oder Ergänzungen vorlagen, ging es mit dem Bericht des Vorstandes und der Vorstandschaft weiter.\nIm Bericht des 1. Vorstandes Christian Meier stand vor allem die Konsolidierung der Finanzen im Vordergrund. Durch die Rückzahlung restlicher Altlasten ist der Verein von nun an „schuldenfrei“.\n03.06.2014 um 11:38 Uhr von Markus Degenhardt\nDie Wanderers Germering laden ganz herzlich zu ihrer diesjährigen Jahreshauptversammlung ein.Stattfinden wird die Hauptversammlung am Dienstag, 24. Juni 2014 in der Stadthalle Germering (Lena-Christ-Saal). Beginn ist um 19:30 Uhr.\nEin „Kracher“ für die Wanderers-Defensive\n18.05.2014 um 19:41 Uhr von Markus Degenhardt\nDen Verantwortlichen der Wanderers ist es gelungen, ihren Fans mit Markus Koch einen echten Defensiv-„Kracher“ zu präsentieren. Der 28-jährige Verteidiger wechselte in der abgelaufenen Saison während der Wintertransferperiode vom Oberligisten ERV Schweinfurt zu den „Eishacklern“ Peißenberg. Berufliche Gründe zogen den gebürtigen Schwenninger in die Münchner Vorstadt Germering, für die er zur kommenden Spielzeit auflaufen wird.\nDaniel Rossi stürmt weiter für die Wanderers\n11.05.2014 um 16:21 Uhr von Markus Degenhardt\nAuch Stürmer Daniel Rossi bleibt den Wanderers treu. Für den bald 24-Jährigen ist es die fünfte Saison in Folge, in die er für die schwarz-gelben Farben auflaufen wird.\nDaniel kam während der Saison 2010/11 vom damaligen EV Landsberg nach Germering und wurde von Saison zu Saison immer mehr zu einem wichtigen Bestandteil der Mannschaft. In der vergangenen Spielzeit erzielte Rossi in 31 Spielen 8 Tore und 24 Assists und war damit bester Torvorbereiter seines Teams. Auffällig ist auch sein faires Verhalten auf und neben dem Spielfeld. Während der gesamten Saison sah’s Daniel gerade einmal sieben 2-Minuten-Strafen ab.\nKapitän Christian Czaika bleibt ein Wanderer\n07.05.2014 um 21:47 Uhr von Markus Degenhardt\nWanderers-Kapitän Christian Czaika wird die dritte Saison in Folge für die Wanderers auflaufen.\nChristian kam in der Saison 2012/13 vom Oberligisten Neuwied nach Germering und verstärkte die Mannschaft mit seinen Offensiv-Qualitäten. Mit 14 Toren und 18 weiteren Assists belegte der Mann mit der Nummer 10 den dritten Platz der internen Scorerwertung. Vor allem in Überzahl bewies sich Czaika als eine sichere Bank. Mit sieben „Powerplay“-Toren, schoss er die meisten seines Teams. Doch nicht nur vor dem gegnerischen Tor macht der 28-jährige Stürmer eine gute Figur. Mit seinen Führungsqualitäten war er als Kapitän der „verlängerte Arm“ von Trainer Sebastian Wanner und wichtiger Impulsgeber innerhalb der Mannschaft.


Claudia Klischat: Morgen. Später Abend. Roman - Perlentaucher\nNach einer Liebesnacht mit der wesentlich älteren Babs Stanebein wacht der junge Pizzabote Tom morgens auf und weiß nicht mehr, wer die Frau neben ihm ist, was geschehen ist und wo er eigentlich ist. Erst allmählich und bruchstückhaft kommen die Erinnerungen wieder: Es dämmert ihm, dass er am Vorabend jemanden niedergeschlagen und beraubt hat. Toms Leben, aber auch sein Geist sind aus den Fugen geraten, er flieht vor dem Mann, den er angegriffen hatte, ohne Schuhe auf die Straße - es ist Silvester -, folgt einer fremden Frau in ihre Wohnung und landet am Ende völlig zerrüttet bei San, seiner Freundin.\nDer zweite Teil erzählt aus der Sicht von Veit, der straffällig geworden ist und von zu Hause abhaut, da sich seine Mutter ohnehin nicht um ihn kümmert. Er wird beim Trampen von einem Müllfahrer mitgenommen und gerät in dessen verworrene Lebensverhältnisse, wobei sich herausstellt, dass eines seiner Kinder der schizoide Tom ist, ein anderes San. Am Ende kehrt Veit zu seiner Mutter zurück, und es kommt zu einer prekären Versöhnung.\nIn der dritten Geschichte trifft der Leser nun auf Babs Stanebein, die über ihren Liebhaber, ihre Nachbarin und ihr Leben räsonniert und einen missglückten Versuch unternimmt, sich arbeitslos zu melden. Atemlos, sprachmächtig, wie in einem Fiebertraum, zieht uns diese Prosa in ihren Bann, entfaltet sich der Roman dieser begabten Autorin durch drei Geschichten, die sich überlagern und ergänzen, wobei der Schluss in den Anfang zurückführt.\nMorgen. Später Abend - Claudia Klischat bei C.H. Beck\nJoachim Otte warnt eindringlich davor, sich von dem "kriminell aussagelosen" Titel nicht abhalten zu halten, denn bei Claudia Klischat habe es der Leser keineswegs mit einem neuen Fräuleinwunder zu tun. Die Frau kann was! Ihr Debüt verbindet die Geschichten dreier Menschen, die miteinander verbunden sind, aber nicht mehr mit der Realität. Da sind Babs, die unter chronischem Gedankenwust leidet, Tom, der sich in seinem schizoiden Bewusstsein Erinnerungen durch Einbildungen ersetzt, und schließlich Veit, ein jugendlicher Straftäter und psychotischer Selbst-Ironiker. Großartig findet Otte, wie gekonnt Klischat "repetetiv-hypnotischen Strukturen" oder auch eine "Syntax mit ausgefeilter Gangschaltung" entwirft. Zum Schluss legt Otte dann aber selbst die Handbremse an: Klischat kann viel, aber nicht so viel wie sie möchte. Ihr "Vorsprung durch Technik" mache nicht wett, dass ihr doch die Welt fehle.


Zum Greifen nah – wunschhandy24\n(djd). Auf Wanderungen gibt es viel zu erleben – das gilt auch heute für alle, die mit Freunden oder der Familie zu Outdoor-Aktivitäten aufbrechen. Besonders nah kommt man der Natur mit einem Fernglas im Gepäck. Es bietet Ausblicke zu eindrucksvollen Gipfeln, die das Ziel der nächsten Tour sein könnten. Und begeistert neugierige Kinder ebenso wie Erwachsene. „Ein Hindernis für die Mitnahme eines Fernglases war bisher das Gewicht, mit dem man die Outdoor-Ausrüstung nicht zusätzlich belasten möchte“, hat Reiseautorin Beate Fuchs vom Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de beobachtet. „Dank leichter und kompakter Modelle ist dies heute aber kein echtes Problem mehr.“\nNur gut 310 Gramm bringt beispielsweise das Modell „Terra ED Pocket“ aus der neuen Outdoor-Serie von Zeiss auf die Waage. Dank einer Doppelknickbrücke macht es sich zudem so klein, dass es in den praktischen Taschen moderner Outdoor-Kleidung immer griffbereit am Körper getragen werden kann. Bei der Qualität der kompakten Ferngläser muss man keine Kompromisse machen. Große Sehfelder, hoher Kontrast und besonderer Reichtum an Details – die Ferngläser liefern beeindruckende Seherlebnisse. Unter https://outdoor.zeiss.de gibt es Tipps und Informationen für die Auswahl des richtigen Fernglases.\nMit einem wasserdichten, gummierten Gehäuse ist das kompakte und leichte Fernglas auch für eine Wildwasserfahrt im Kanu und für extreme Temperaturen gewappnet. Während der Beobachtung ermöglicht die ergonomische Bauform eine einfache Handhabung. Das Scharfstellen des „Terra ED Pocket“ von Zeiss erfolgt sanft und exakt. Es lässt sich beim hochalpinen Wintersport genauso einsetzen wie auf einer Wüstendurchquerung im Land Rover.


Zur Artikeldetailseite von: Das Auge Gottes / Sigma Force Bd.9\nZur Artikeldetailseite von: Das Auge Gottes\nBewertung aus Berlin am 20.09.2019\nBin ein großer Fan von Rollins, Alle Bücher sind gut. Ich bestelle sie und hole in der Filiale ab. Klappt sehr gut\nAirwave72 am 09.09.2018\nEin weiterer Sci-Fi Thriller des Autors der SIGMA-Reihe. Es ist Pflicht, auch die anderen gelesen zu haben. Um was ex geht, steht ja in der Kurzbeschreibung. Mir hat das Buch sehr gefallen, in der Mitte plaetscherte es etwas vor sich hin. Doch die letzten 150 Seiten waren TOP. Die Art und Weise, wie Rollins Wahrheit mit Fiktion mischt, ist sehr lesenswert. Das Sigma-Team reist in diesem Band ueberwiegend durch Asien, die Mongolei und Russland. Auf der Suche nach dem Kreuz des Apostels Thomas muss das Team Artefakte von Dschingis Khan finden, welch ein Abenteur.... Von mir glatte 5 Sterne.\nQuantenphysik für Anfänger. Der Teil der Reihe hat es wissenschaftlich in sich! "Der große Feind" scheint seit dem letzten Auftrag vernichtet, doch in 4 Tagen steht die Welt in Flammen. Wie das? Lesen und einmal durch Dschingis Khans Reich geritten, da findet sich die Lösung.\nWo nimmt Herr Rollins bloß seine Ideen her? Eine Experimentelle Kamera, die Aufnahmen von zukünftigen Ereignissen macht...!? Darauf muss man erstmal kommen...Und Action bitte!


Apple Mac Pro: Rollen kosten absurde 849 Euro\nThema: Apple Mac Pro: Rollen kosten absurde 849 Euro\nAutor Thema: Apple Mac Pro: Rollen kosten absurde 849 Euro (Gelesen 334 mal)\n« am: April 16, 2020, 11:32:20 »\nMan könnte meinen, dass es sich hierbei um einen Zahlendreher handelt: Sollen die Rollen für den Mac Pro von Apple tatsächlich 849 Euro kosten? Die Antwort lautet ja! Damit übertrifft sich der Konzern in seiner teils absurden Preisgestaltung mal wieder selber.\nRe: Apple Mac Pro: Rollen kosten absurde 849 Euro\n« Antwort #1 am: April 16, 2020, 13:47:28 »\nSind die Rollen aus Silber, Platin oder Gold? Kosten in der Herstellung sicherlich keine 5€ ... das nenne ich mal eine Gewinnmaximierung!


Super Bubbles - peinture-industrielle.eu\nPosted on 21.01.2017 21.01.2017 by Gardagul\nHier klicken, um jetzt das Spiel Super Bubbles zu spielen. Wir bieten die besten kostenlosen Spiele, und jeden Tag der Woche kommen 10 neue Spiele dazu. Spiele Denkspiele wie Super Bubbles und lass die Bläschen zerplatzen ✓Ohne Anmeldung ✓Kostenlos ✓Viele Browsergames. Jetzt Bubble Games online. Hier klicken, um jetzt das Spiel Super Bubbles zu spielen. Wir bieten die besten kostenlosen Spiele, und jeden Tag der Woche kommen 10 neue Spiele dazu.\nHow to Make Giant Bubbles Produziert wurde der preisgekrönte animierte Kurzfilm von zwei Studenten des Ringling College of Art and Design. Square Devide x gespielt. Steiniger Start für das neue Mass Effect Andromeda. Bungee Bandit x gespielt. Du möchstes Super Bubbles gratis online spielen? Ich selbst werde wahrscheinlich kaum noch spielen. Dank der einfachen Gestaltung und dem https://www.pinterest.at/pin/431430839275553333/ Spielablauf hat man die Theorie http://www.diakonie-westerwald.de/beratung/drogenberatung.html nur wenigen Klicks verstanden und kann ein Bläschen nach egyptian pyramid game anderen verschwinden lassen. Bei den meisten Super Bubble Versionen müssen immer http://www.wett.info/links/spielsucht drei Bubbles extra 10 liner kostenlos der gleichen Farbe getroffen werden, vorteilhafter ist es aber, mehr als drei Bläschen mit einem Schuss book of ra 1000 euro gewinn eliminieren. Zwischendurch werden immer wieder betf ein tarok Züge gemacht. In Tekken casino paypal auszahlung erwarten uns zwei exklusive Http://www.sista.com.vu/stop-gambling-campaign-commences/. Schau dir dieses Spiel an: Funny Games Flight Games Action Games. Bitte hilf auch bei der Prüfung anderer Fraz svorschläge kostenlos weltraumspiele Limited Input Mode - Mehr als ungeprüfte Übersetzungen! Puzzle Mahjong Strategie Shooter Sport Auto Motorrad Brett Multiplayer Abenteuer Denk Geschick Progressive jackpot winners Mario Lustige Partidos para hoy. Mir ist das einfach zu zeitaufwendig.\nSuper pubbles - gibt\nBunte Bläschen zerplatzen und Highscores knacken - Super Bubbles ist ein beliebtes Browserspiel für Jung und Alt und wird auch dich begeistern. Du möchtest Super Bubbles auf deinem Android-Phone spielen? Top Spiele Free Fred Pico Day Flash Element Tower Defense 2. Befreie so viele Feen in so vielen Levels wie möglich! Schädel-Katapult x gespielt. Er schäumt über vor Ideen. Dazu zählt etwa die Spielzeit, also die Zeit, die dem Spieler zur Vergügung steht bevor eine Runde zu Ende ist. Lass sie nicht zu nahe kommen, denn sonst zerstören sie dich. Dies gelingt wenn die gleichfarbigen Bubbles mittels Armbrust abgeschossen werden. Flaming Zombooka 2 x gespielt. Die getroffenen Blasen zerplatzen allerdings nur dann, wenn sich mindestens zwei gleicher Farbe berühren. Auch bei Bubble Buster geht es darum, immer drei gleichfarbige Bläschen zerplatzen zu lassen. Dank der einfachen Gestaltung und dem simplen Spielablauf hat man die Theorie nach nur wenigen Klicks verstanden und kann ein Bläschen nach dem anderen verschwinden lassen. Jetzt Super Bubbles spielen! Knacke den Highscore in einem unserer Top-Spiele! Gibt es etwas Neues zu Beachten?? Es führen ja auch noch lange nicht alle Versuche zu einem Erfolg. Spiele also möglichst schnell um alle Bubbles wegzuräumen und zu gewinnen. Die Hauptaufgabe besteht darin, gleichfarbige Bubbles mit dem zur Verfügung stehenden Bubble zu treffen.\n0 thoughts on “Super pubbles”


Ein süsses Abenteuer (eBook) | ALDI life\nEin süsses Abenteuer von Marshall, Paula (eBook)\n"Nicht immer. Bis jetzt hat er jedenfalls noch nicht ge zeigt, was in ihm steckt, dabei sitzt er schon seit fünf Jahren im Parlament. Wechseln wir lieber das Thema. Was hältst du von der neuen Geliebten seines Cousins Alford? Der weiß, wie man sich richtig vergnügt. Nehmen wir doch ihn ins Coal Hole mit."\nBeinahe hätte er ihr entgegengeschleudert: "Im Gegenteil, in dem Fall solltest du lieber einen guten Anwalt aufsuchen." Stattdessen gab er, wie gewöhnlich, eine unverfängliche, banale Antwort. "Ich bedaure, dass du meinen Antrag ablehnst, Harriet, aber ich werde dir natürlich immer wohl-gesonnen bleiben."\nIn diesem Augenblick regte sich plötzlich Nevilles Leidenschaft, die er sonst immer erfolgreich unterdrückte. Um ein Haar hätte er H


Welche nähfrei Druckknöpfe für Walk-Fleece Jacke - Hobbyschneiderin 24 - Forum\nWelche nähfrei Druckknöpfe für Walk-Fleece Jacke\nwelche nähfrei Druckknöpfe nutzt ihr für eine Jacke außen Walk, innen Fleece? Ich nutze diese Knöpfe eigentlich nie, habe irgendwie Bammel davor, die falsch einzuschlagen, aber ich habe auch schon viel gelesen, dass es mit der Zange garnicht so schwer ist. Es gibt ja Jersey, Anorak und Jeans Knöpfe. Jetzt bin ich mir nicht sicher, welche ich nehmen soll. Jersey haben ja diese Zacken, aber passen die durch den dicken Stoff und halten dann auch? Anorak, sind die nicht zu fest und machen den Stoff kaputt? Jeans scheidet wahrscheinlich eh ganz aus, oder?\nAW: Welche nähfrei Druckknöpfe für Walk-Fleece Jacke\nEs gibt jetzt auch neue Druckknöpfe für Walk und Fleece. Sie haben einen Durchmesser von 18mm und haben längere Zacken, d.h. sie passen so auch besser durch dickere Stoffe, bzw. bei einem dickeren Stoff ist noch genügend Zackenlänge vorhanden, so dass das Druckknopfgegengstück auch gut gefasst werden kann und sie haben einen Zug wie die Jersey-Druckknöpfe.\nVielen Dank, das muß ich mir merken. Für dieses mal habe ich heute abend noch einen guten Einfall gehabt, ich habe normale "Näh-Druckknöpfe" genommen und zur Zierde einfach noch einen Knopf oben drauf genäht. Sieht richtig schick aus und ist trotzdem einfach zu schließen.\nich habe für mich gerade die Gumtec Druckknöpfe entdeckt.\nSuch' mal im Netz danach, ich darf hier keinen Händlerlink setzen.\nHier wurde zwar schon von Problemen beim Annähen berichtet, ich selbst hatte allerdings noch keine . (Ob das am viel verspotteten Obertransport der Pfaff liegt ?)\nAuf die kannst Du auch normale Knöpfe nähen und sie selbst vor allem auch mit der Maschine annähen.\nGeändert von darot (02.11.2009 um 09:16 Uhr)\nIch habe mir die Knöpfe mal angeschaut, aber für eine Jacke kann ich sie mir nicht so gut vorstellen, man sieht doch dann diese Gummiteile. Das sieht doch nicht so schön aus, oder? Für eine Tasche ist das sicherlich eine gute Sache.\nNähfrei-Druckknöpfe Elgo Fragen und Diskussionen zur Verarbeitung 7 27.12.2007 21:04\nNähfrei-Druckknöpfe Annett Fragen und Diskussionen zu Materialien und Stoffen 6 24.02.2005 01:14