Heute war ein guter Tag. Essen war ok, habe keinen Sport gemacht und somit 1200kcal eingeplant. 1272kcal sind es geworden, damit kann ich leben Morgen früh gehe ich joggen und meine Mutter will morgen was Leichtes zum Mittag kochen, wahrscheinlich Curry-Hühnchen mit Reis. Yummie. Somit sieht es für morgen ganz gut aus. Ich war heute mit meiner Mutter bei Real einkaufen und habe den ganzen Wagen mit gesunden Sachen vollgepackt. Ganz viel Obst, Joghurts, Light-Pudding und sogar WW-Eis habe ich mal mitgenommen. Ich möchte doch so gerne endlich wieder U60 sein. Gestern hat mich im Studivz so ein Typ gegruschelt. Normalerweise gruscheln einen dort ja nur die hässlichsten Typen, aber sein Profilbild sah ganz gut aus. Leider war seine Seite privat, man konnte eben nur das Foto sehen. Habe dann mal zurückgegruschelt und prompt kam eine Nachricht zurück. Wir haben dann kurz geschrieben und ich bekam einen Freundschaftsantrag, damit ich endlich die Seite sehen konnte. Habe mir natürlich direkt die Fotos angesehen und bin bald vom Hocker gefallen. Der Typ sieht unglaublich gut aus. Wie ich verstanden habe, hat er früher mal Leistungssport gemacht. Hammer Kerl. So einen würde ich nie ansprechen. Ich weiß gar nicht, warum er mir geschrieben hat Jedenfalls wohnt er in Essen, meiner Unistadt und seit gestern schreiben wir nun Nachrichten hin und her. Das wär ja mal was, ein gutaussehender, netter Typ tritt in mein Leben ein :D\nMeine Kaufsucht ging heute in die nächste Runde. Habe heute morgen eine wundertolle Jeans von Meltin' Pot bei Brands4Friends ergattert <3\nDie ist toll. Ich gehe aber davon aus, dass sie nicht passen, bzw sitzen wird. Ich habe immer so ein Glück bei Hosen. Vor allem bei skinny Jeans, die sitzen meistens vorne und hinten nicht. Aber ein Versuch war es wert, die war nämlich echt günstig Dann wollte ich mir bei Saturn das neue Kelly Clarkson Album kaufen. Bis ich den Preis gesehen habe. Die günstigste Version für 17.99€ Ich dachte ich seh schlecht. Wer zum Teufel kauft bitte eine Cd für fast 40DM? Habe sie jetzt bei Amazon bestellt, mit Porto 13€, also knapp 5€ gespart. Wahnsinn. Da wundert sich die Plattenindustrie, dass kaum noch jemand Cd's kauft.\nMit meinen Bewerbungen lief es heute eher mäßig. Habe erst ein paar Läden in der Umgebung abgeklappert, aber die suchen im Moment niemanden. Dann bin ich voller Hoffnung zu dem Bäcker getigert und was sagte man mir dort? Keine Schüler und Studenten, weil nicht flexibel genug. Tolle Wurst, konnte die Bewerbung also wieder nach Hause mitnehmen. Meine Mom hat mir allerdings später erzählt, dass sie in so 'nem Deko-Ramschladen einen Aushang gesehen hat. Dort werde ich morgen mal vorbei gehen\nWerde mich jetzt noch ein bißchen meiner Hausarbeit widmen.. die Zeit drängt.\nSeit heute bin ich nun also joblos. Habe gestern zum letzten Mal gearbeitet und ich war richtig traurig danach. Alle waren so lieb zu mir. Aber ich denke, es ist die richtige Entscheidung gewesen. Ich werde nachher noch ein paar Bewerbungen fertig machen und morgen mal ein paar Läden abklappern. Bei dem SB-Bäcker werde ich eine abgeben, eventuell noch bei Lidl, Rewe und so. Irgendwas wird sich schon finden Bin nur mal gespannt, was die so für Stundenlöhne zahlen, bin da durch Kaufland echt verwöhnt, aber die 8.5o€ die ich dort bekommen habe, werde ich woanders sicher nicht kriegen. Naja.\nMit dem Essen lief es heute richtig bescheiden. War zwar heute morgen joggen, aber meine Mutter hat heute mittag richtig deftig gekocht, irgendso'n Gulasch-Zeugs Und da sie es nicht ertragen kann, wenn was übrig bleibt, hat sie meinem Vater und mir einfach mal die Reste auf den Teller geschaufelt. Letztens machte sie mich noch blöd an, dass ich so viel essen würde und dann zwingt sie einen quasi dazu. Hatte vorhin auch noch einen kleinen Langeweile-FA und ja, der Tag ist gelaufen. Habe mir jetzt für die nächste Zeit vorgenommen, Kalorien zu zählen. Werde erstmal langsam anfangen um meinen Magen wieder an weniger Essen zu gewöhnen (wie sich das anhört), ab morgen sind maximal 1200kcal pro Tag erlaubt, wenn ich Sport gemacht habe, 1400-1500kcal. Werde das dann langsam reduzieren, bis ich so bei 1000kcal pro Tag liege.\nIch fühle mich ein wenig verarscht. Habe ja vor 2 Wochen bei H&M bestellt, gestern war ich dann nochmal auf der Seite und die haben jetzt ganz viele neue, schöne Sachen bekommen. Vor allem Schuhe und Schmuck Jetzt muss ich erstmal bis nächsten Monat warten bis ich wieder dort bestellen kann. Ich kaufe im Moment sowieso viel zu viel. Habe mir am Freitag noch ein Top bei Brands4Friends bestellt, nachdem ich dort am Donnerstag ja schon 3 Teile von Friis&Company gekauft habe. Dann war ich gestern bei Douglas und wollte mir einen Lippenstift von Clinique kaufen. Ich suche seit Ewigkeiten einen guten, knall pinken Lippenstift und von Clinique hatte ich dort einen gesehen. Den gab's natürlich nicht mehr. Alle anderen waren entweder dunkel- oder babyrosa Letztendlich habe ich dann einen von Estée Lauder gekauft, der ist auch wirklich KNALL pink, furchtbar toll <3 Aber auch arsch teuer. Ich habe mir auch blöderweise angewöhnt mit EC- oder Kreditkarte zu bezahlen und dadurch kaufe ich noch mehr, weil ich nicht das Gefühl habe, Geld auszugeben. Ich brauche also wirklich unbedingt einen neuen Job, ansonsten sehe ich schwarz.\nSebastian hat sich seit unserem Treffen noch nicht gemeldet. Whatever. Der wird schon wieder angekrochen kommen irgendwann. Würde mich ja prinzipiell schon gerne nochmal mit ihm treffen, aber ich renne ihm nicht hinterher, das habe ich viel zu lange getan.\nAnsonsten bin ich irgendwie furchtbar antriebslos. Ich muss unbedingt meine Linguistik-Hausarbeit fertig kriegen. Seit 4 Wochen eier ich nun schon damit rum. Zumal ich auch noch eine für Literatur schreiben muss, ich hoffe, ich kann das Abgabedatum dafür ein bißchen nach hinten verschieben. Jedenfalls muss ich da jetzt mal aus dem Quark kommen, aber da ich ja nun nicht mehr arbeiten muss, habe ich Zeit und hoffe, ich schaffe da in den nächsten Tagen mal was.\nIt's now that I am gone you're crawling back to tell me I'm the one.\nDie letzten zwei Tage ging es mir beschissen. Oh ja. Ich habe kaum geschlafen, viel zu viel gegessen und irgendwann kam in mir das Gefühl auf, mein Kopf würde jeden Moment platzen vor lauter Gedanken. Ich habe gestern meinen Job bei Kaufland gekündigt. Nach 3 1/2 Jahren. Ich hatte das schon seit ein paar Wochen überlegt, dass es mir im Endeffekt so schwer fallen würde, hätte ich nicht gedacht. Wir haben seit einiger Zeit neue Arbeitszeiten, unter der Woche bis 23 Uhr, am Wochenende bis 24 Uhr. Sonst haben wir immer bis 22 Uhr gearbeitet. Ich habe direkt gesagt, dass ich das nur noch so lange mache, bis die Uni wieder los geht. Wenn ich morgens früh raus muss, arbeite ich nicht abends bis 23 Uhr, no way. Ich hätte also spätestens zum Mai gekündigt. Im Jahr 2007 habe ich zu viel verdient (ich habe einen 400€ Vertrag und darf dementsprechend nicht mehr als 4800€ im Jahr verdienen. Habe ich damals aber, dank lauter Überstunden. Dadurch wurde ich steuerpflichtig und musste das ganze letzte Jahr Steuern zahlen. 20€ jeden Monat wurde von meinem Gehalt abgezogen. Hört sich nicht viel an, aber es summiert sich. Ich bin zum Ende letzten Jahres ständig zu meiner Chefin gerannt und habe gesagt, dass ich schon wieder zu viele Stunden machen, sie soll da mal drauf achten. Bin da allerdings auf taube Ohren gestoßen. Kümmert sich ja keiner. Das Ende vom Lied.. wegen lächerlichen 7 Cent (!!), die ich 2008 zu viel verdient habe, müsste ich dieses Jahr wieder diese dämliche Steuer zahlen. Das mache ich nicht mit. Schon aus Prinzip nicht. Hätte sich mal jemand darum gekümmert, wäre das nicht passiert. Habe also gestern gekündigt, heute abend arbeite ich zum letzten Mal. Und nun? Ich will und muss mir nen neuen Job suchen. Habe gestern noch zu meiner Mom gesagt, dass ich gerne bei nem Bäcker oder so arbeiten würde und schwupp, ich lief heute durch die Stadt und sah einen Aushang bei nem Sb-Bäcker. Montag bringe ich direkt meine Bewerbung dorthin. Ich glaube nicht, dass es schwer wird, was Neues zu finden. Aushilfen werden eigentlich immer irgendwo gesucht. Aber ich werde meinen alten Job vermissen. 3 1/2 Jahre sind eine ganz schön lange Zeit und ich habe dort viel erlebt. Meinen vorletzten Freund habe ich dort kennengelernt und und und. Gestern hatte ich das Gefühl, richtig in ein Loch zu fallen. Habe mir zur Beruhigung erstmal Schuhe gekauft, nachdem ich das Gespräch mit meiner Chefin hatte Bin dann noch schnell bei meinem Tättowierer vorbei, habe nun für nächsten Freitag einen Termin zum Nachstechen meines Tattoos. Wurde auch mal Zeit.\nGestern abend war ich eigentlich mit einem Freund verabredet, wir wollten in unsere Stammkneipe gehen, Fußball gucken. Hatte mich richtig gefreut, dass ich nicht zu Hause sitzen und Frust schieben muss. Tja und dann sagte er mir ab. Toll. Habe dann meinen Ex angesimst, ob er später noch mit mir was trinken gehen würde. Nö, er hätte Besuch und keine Lust wegzugehen. Meine Laune war so ziemlich auf dem Tiefpunkt. Ich habe mich total einsam gefühlt, keiner hatte Zeit, ich war ganz alleine in der Wohnung und hatte zudem noch schlechte Laune. Und dann habe ich etwas Dummes gemacht. Wobei.. ich weiß gar nicht ob es so dumm war. Ich habe Sebastian angeschrieben, mit dem ich letztes Jahr eine quasi-Affäre hatte. Zur Erinnerung: Sehr bald nach der Trennung von meinem Ex habe ich ihn kennengelernt und was mit ihm angefangen um mich abzulenken. Er hat sich jedoch ziemlich arschig verhalten damals, mich permanent versetzt, belogen (zumindest vermute ich das) und hinter meinem Rücken meine Freundinnen angegraben. Seit November habe ich ihn nicht mehr gesehen, hatte einfach keine Lust mehr auf ihn und seine Spielchen. Ich bin dann gestern noch zu ihm gefahren Wir waren kurz bei Burger King was essen (zu allem Überfluss auch noch das) und haben danach bei ihm nen Film gesehen. Natürlich hat er versucht, mich rumzukriegen. Das zusammen-auf-der-Couch-liegen habe ich mir noch gefallen lassen, mir tat die Nähe ehrlich gesagt sogar ganz gut, aber als er mich dann küssen wollte, hab ich ihn ziemlich auflaufen lassen. Wir haben dann bestimmt 2 Stunden diskutiert, warum ich ihn denn nicht küssen wollen würde etc. Das war allerdings das erste Mal, dass ich mit ihm überhaupt ein ernsthaftes Gespräch geführt habe, das ist so gar nicht seine Art. Ich habe ihm dann ein paar Dinge an den Kopf geworfen, die mich damals extrem an ihm gestört haben und ihm gesagt, dass ich ihn eigentlich für einen richtigen Scheißkerl halte. Mir tat das hinterher schon fast leid, ich glaube, das hat echt gesessen. Er ist echt ein netter Kerl, so als Kumpel, aber wenn er meint, ich komme nach über 3 Monaten mal wieder vorbei und er kriegt mich direkt in die Kiste, dann hat er sich getäuscht. Lustig, er meinte dann, ich hätte ja ein total falsches Bild von ihm, er wäre gar nicht so ein Player Arsch. Ahja. Und er würde mir das beweisen, dass das eben nicht so wäre. Ich bin mal gespannt. Wobei es mir auch eigentlich egal ist, er muss mir gar nichts beweisen, denn ich will nichts von ihm. Ich habe schon damals relativ schnell gemerkt, dass wir beide ganz unterschiedlich ticken, was Beziehungen und so angeht und daran hat sich scheinbar auch nichts geändert. Er ist in dem Punkt total kindlich, wenn ich das mit meinem Ex vergleiche.. oh je. Ich weiß nicht ob es ein Fehler war, mich nochmal mit ihm zu treffen, zumindest bin ich stolz auf mich, dass ich mich nicht habe weich kochen lassen. Irgendwie hat es fast Spaß gemacht, ihn abblitzen zu lassen, schon alleine dafür, dass ich mich wegen ihm so oft scheiße gefühlt habe. Ich habe Angst, meinem Ex davon zu erzählen. Er hält absolut nichts von dem Typen, hat auch damals schon nicht verstanden, warum ich mich überhaupt auf ihn eingelassen habe. Er hat mir auch schon mehrmals gesagt, ich solle ihn nicht mehr treffen, das wäre nur zu meinem Besten. Ich schätze, damit hat er sogar Recht. Vielleicht erzähle ich ihm davon, wenn wir uns mal sehen. Vorhin haben wir nur kurz geschrieben, er ist jetzt zu nem Konzert gefahren, ich denke mal, wir sehen uns frühestens nächstes Wochenende, wenn überhaupt. Bei Sebastian werde ich mich nicht melden, wenn er sich meldet, ist das ok, wenn nicht, dann nicht. Er will mir ja beweisen, dass er ein guter Typ ist, nicht umgekehrt.\nIch komme gerade aus dem Kino. Habe mir mit meiner Mom zusammen den Vorleser angesehen. Guter Film. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich das Buch nicht gelesen habe, vielleicht hole ich das jetzt nach. Der Film hat mir ziemlich gut gefallen, habe sogar die ein oder andere Träne verdückt Ich war auch schon eeeewig nicht mehr im Kino, aber in nächster Zeit laufen ziemlich gute Filme an, juhuu.\nGestern war ess-mäßig ein richtig guter Tag, versuche jetzt auch wieder, meine Nahrungsaufnahme hier zu notieren. Gestern mal seit langem wieder ein Tag ohne FA gewesen, ich war richtig stolz auf mich. Dafür habe ich dann heute wieder zu viel gegessen Naja, ich war heute fast eine Stunde Joggen, deswegen hoffe ich mal, dass sich das einigermaßen die Waage hält. Wiegen werde ich mich Donnerstag oder Freitag mal wieder.\nGerade eben habe ich eine E-Mail bekommen, dass ich meine Linguistik-Klausur bestanden habe!! Zwar nur mit einer 4.0 (ich glaube, so 'ne schlechte Note hatte ich an der Uni noch nie), aber ich hatte sooo eine Angst, dass ich durch falle. Ich glaube, von 25 Leuten haben auch 6 oder 7 eine 5.0. Die Klausur war viel zu schwer, dabei hatte ich echt viel dafür gelernt. Ich bin so froh, dass ich bestanden habe, denn ich schreibe in dem Seminar auch noch eine Hausarbeit und wäre ich jetzt durch die Klausur gefallen, wäre alles, was ich bisher für die HA getan habe, quasi umsonst gewesen. Jetzt muss ich die nur noch irgendwie auf die Reihe bekommen und dann habe ich den Linguistik-Scheiß zum Glück hinter mir!\nMein Ex hatte Freitag ja sein Date. Eigentlich sollte sie zu ihm nach Hause kommen, habe aber im Nachhinein erfahren, dass sie sich mit noch ein paar Leuten in nem Club getroffen haben. Und es lief auch wieder was zwischen den beiden, angeblich ging das von ihr aus. Ich glaube aber immer noch nicht, dass sie es ernst meint, sie wollten sich wohl Sonntag nochmal treffen, bevor sie wieder zurück nach Holland gefahren ist, aber das hat sie kurzfristig abgesagt, weil sie angeblich keine Zeit hatte Mein Ex war deswegen ziemlich enttäuscht am Sonntag und wer durfte ihn wieder aufbauen.. richtiiiiig. Meine Wenigkeit. Naja. Er soll sich da mal nicht zu viele Hoffnungen machen, aber das kann ich ihm ja schlecht so direkt sagen. Abwarten.\nUnd ohhhh, heute ist meine H&M-Bestellung hier eingetroffen! Ist das normal, dass die die Sachen nicht im Paket, sondern in ner Plastiktüte verschicken?? Ich war etwas irritiert Mein Schlafanzug ist total hübsch, der Schmuck auch, aber das Tollste sind wirklich die Schuhe! Ich glaube zwar, dass ich damit erstmal zu Hause das Laufen üben muss, weil ich so hohe Schuhe wirklich gar nicht gewohnt bin, aber die sehen so geil aus, da nehm ich die Schmerzen gerne auf mich Ich poste gleich mal direkt ein Foto von meinen neuen Lieblingen.\nDer Kaufrausch nimmt auch irgendwie kein Ende.. Ich bin seit einer Weile bei Brands for Friends angemeldet, kennt das jemand? Jedenfalls gibt es da immer Markensachen zu reduzierten Preisen und manchmal sind da echt super Schnäppchen dabei. Habe heute einen Gürtel, ganz süße Sneakers und einen Armreif (alles von Friis&Company) bestellt. Wollte eigentlich ne Tasche haben, aber die waren nach ner halben Stunde schon alle ausverkauft\nWerde mir jetzt noch einen Ess-Plan für morgen aufstellen. Morgen Abend geht's auch wieder zur Aerobic, ich hoffe, das wird ein guter Tag!\nUnd hier noch meine Schuhe <3\nIch glaube, in mir wohnt wirklich eine dicke nimmersatte Frau. Wahnsinn, was man so alles essen kann. Habe mir eigentlich vorgenommen, heute nach dem Sport nichts mehr zu essen, tjoa, im Endeffekt habe ich dann doch noch 2 Toast gegessen. Hmpf. Morgen werde ich einen Molketag machen. Ich fahre morgen zur Uni um mich in der Bib auszutoben, bzw Literatur für meine Hausarbeit zu suchen und ich habe meiner Mutter gesagt, dass ich mir an der Uni was zu Essen hole. Werde ich natürlich nicht tun, habe eh kaum noch Geld\nZum Glück läuft es mit dem Sport gut im Moment. Heute war ich bei der Kick-Aerobic und das ist so furchtbar toll. Anstrengend ohne Ende, aber es tut gut. Der Speck muss weg und so. Jetzt muss ich eben nur noch weniger essen. Mein nächstes Ziel ist es jetzt erstmal, wieder auf die 60.0kg zu kommen. Als Belohnung werde ich mir dann ein neues Modul für mein Nomination-Armband kaufen. Ich hoffe, ich schaffe das spätestens Ende nächster Woche. Weiß gar nicht, wieviel ich gerade wiege, da ich zu allem Überfluss auch noch meine Tage habe :/\nIch habe heute erstmal einen kleinen Shopping-Wahn auf hm.com bekommen. Eigentlich wollte ich mir nur einen neuen Pyjama kaufen, habe dann aber noch so schicke schwarze Pumps und ganz viel Schmuck bestellt <3 Hoffentlich kommen die Sachen schnell an. Vorhin habe ich dann noch mit meiner Cousine zusammen Zeugs für Gelnägel bestellt. Wir hatten uns letzten Sommer jede so ein Set mit UV-Lampe und allem Schnickschnack gekauft. Habe das jetzt schon lange nicht mehr gemacht und fest gestellt, dass meine Gele ausgetrocknet, bzw ausgelaufen sind :/ Da musste jetzt erstmal Nachschub her. Meine Fingernägel sind sowieso total kaputt, deswegen will ich mir jetzt erstmal wieder welche modellieren.\nFreitag wird nun wohl mein Ex Besuch von seiner Tussi bekommen. Ich bekomme irgendwie Bauchschmerzen, wenn ich daran denke. Auch wenn die Fronten ja eigentlich geklärt sind und sie nichts von ihm will.. wer weiß, was die beiden so anstellen. Sie kommt direkt zu ihm nach Hause, wie ich das verstanden habe, er würde sie am liebsten direkt über Nacht da behalten, aber ich hoffe, sie macht da nicht mit. Ich bin so bescheuert, dass ich mir da so viele Gedanken drum mache, ich kann es ja eh nicht ändern. Wenn er sich ne neue Freundin sucht, wird er sich wohl kaum mein Einverständnis holen. Trotzdem ist mir die Tussi unsymphatisch. Ich kenne sie nicht, aber dank Studivz kann man sich ja trotzdem ein Bild von den Leuten machen Ich schätze, er wird mir danach berichten, wie es so war.. fragt sich nur, ob ich das wirklich hören möchte o.O\nIch gehe nun erstmal schlafen, morgen will ich früh aufstehen. Fühlt euch gedrückt!\nAnd we both go down together.\nNeues Layout. Mal wieder was Schlichtes. Mal sehen, wann ich mich daran satt gesehen habe. Gewicht heute: 60.7kg. Naja, könnte schlimmer sein. Trotzdem muss die 6 weg, bald! Wollte heute einen Molketag machen, habe allerdings nicht gemerkt, dass ich nur noch einen Becher hier hatte, dummes Kind. Hab gerade noch ein Stück Kuchen gegessen und etwas Schokolade. Dazu den Becher Molke, das ist eigentlich nicht viel. Hab auch Hunger und muss gleich noch arbeiten, aber essen werde ich nichts mehr.\nGestern war ein schöner Abend irgendwie. Ich bin mit einem guten Freund in unsere Stammkneipe gegangen zum Fußball gucken. War zunächst eher langweilig, das Spiel war nicht so toll und mein Bekannter war nicht gut drauf. Ich habe daher aus Langeweile ziemlich viel Bier getrunken, habe einfach immer nachbestellt, obwohl ich mehr als pleite bin. Zwischendurch mit meinem Ex gesimst, hatte ihn gefragt ob er auch dorthin kommt, am Tag vorher war er sich noch nicht so sicher, was er macht. Nachdem ich 2 Stunden vergeblich auf mein Handy gestarrt habe, schrieb er dann zurück, dass er mit einer Freundin Cocktails trinken sei, eventuell komme er später noch zu uns rüber. Wir haben dann eine Weile hin- und her geschrieben, irgendwann wollten mein Bekannter und noch ein Freund von uns in eine Cocktailbar gehen. Hatte eigentlich so gar keine Lust darauf, weil ich den Laden so gar nicht mag (früher liefen da immer die ganzen Styler aus meiner alten Stufe rum), aber lustigerweise kam genau in dem Moment eine Sms von meinem Ex und er schrieb, dass er gerade eben in genau dieser Cocktailbar wäre. Lustiger Zufall. Dachte, er wäre in einer anderen Bar. Wir sind dann also rüber gegangen und ich wurde in dieser blöden Bar doch tatsächlich zum ersten Mal seit Langem wieder nach meinem Ausweis gefragt. Der Laden ist mir jetzt noch unsymphatischer. Mein Ex hatte auch bereits mehrere Cocktails intus und war recht angetrunken. Naja. Wir haben uns dann zu ihm und seiner Freundin (also ne gute Freundin von uns beiden, sehr nettes Mädel) gesetzt und sehr viel Spaß gehabt. Es ist lustig, wenn ich so mit meinem Ex unterwegs bin, passiert es ständig, dass die Leute uns behandeln als wären wir zusammen. Am Nebentisch saßen so Styler-Kinder und einer meiner Freunde kannten da wohl einen von, ging kurz rüber um hallo zu sagen und da fragten diese Kinder ihn doch tatsächlich, wer ich sei und bla. Er meinte dann aber direkt, dass "der Typ neben mir" mein Freund wäre. Zum Glück hat er denen das erzählt, sonst wär ich die sicher nicht mehr losgeworden. Also ne Notlüge quasi.\nMein Ex brachte mich dann später noch nach Hause, er besteht da einfach immer drauf, obwohl ich ihm schon 1000mal gesagt habe, dass das nicht nötig ist. Ich laufe von der Stadt nur 5 Min. nach Hause. Find's aber jedes mal lieb, dass er sich Sorgen macht und mich bis vor die Haustür begleitet. Wir standen dann noch ne Weile vor unserem Haus und haben uns die ganze Zeit im Arm gehalten, ganz fest. Ich wollte nur kurz mit ihm über sein bevorstehendes Date sprechen, ob er sich da jetzt mal entschieden hätte. Er meinte, er würde es wohl absagen, er hätte da ziemlich viele Zweifel. Ich habe ihm dann gesagt, dass ich nicht will, dass er von so einem Mädchen enttäuscht wird und ich hoffe, dass er die richtige Entscheidung trifft. Komische Situation war das. Genau in dem Moment fing es an zu regnen. Wie im Film. Aber ehrlich.\nGleich muss ich arbeiten. Bis 24 Uhr. Bäm. Danach werde ich wohl nur noch ins Bett fallen, denn morgen will ich früh aufstehen. Joggen gehen und mich danach um meine Linguistik-Hausarbeit kümmern, wird langsam Zeit.\nAb Montag wird's nun ein Passwort auf meinem Blog geben. Aber keine Angst, prinzipiell kann jeder das haben, ich möchte eben nur wissen, wer hier liest.\nI brought down the sky for you, but all you did was shrug.\nNeulich lag ich abends im Bett und dachte mir „irgendwas muss sich ändern“. Nur was? Mir ist klar geworden, dass ich nicht zu Hause liegen und auf mein Glück warten kann, es wird nicht vorbei kommen und mich holen. Ich muss meinen Mut und meine Kraft zusammen nehmen und das Glück suchen gehen. Ich war viel zu lange depressiv und antriebslos, so kann es nicht weiter gehen. Ich frage mich ob ich mich irgendwann vielleicht ärgern werde, weil ich so viel Zeit damit vergeudet habe, mich selbst zu bemitleiden? Ich habe so viele Ideen, so viele Pläne, ich muss sie nur noch umsetzen. Ich muss etwas für MICH tun, Dinge, die mir Spaß machen und von denen ich schon lange geträumt habe. Zum Beispiel Singen. Ich singe wirklich gerne und würde gerne mal richtigen Gesangsunterricht nehmen. Alleine aus Neugier, um zu sehen, was sich aus meiner Stimme raus holen lässt. Seit bestimmt 2 Jahren denke ich darüber nach, habe es aber nie durchgezogen, aus Angst, belächelt zu werden. Montag war ich mit meinem Ex in der Musikschule, er will Bass spielen lernen und ich eben das Singen. Ich habe es wirklich gemacht, ich habe mich da vorgestellt und nachgefragt, wie das so ablaufen würde. Jetzt brauche ich nur noch Geld, da muss ich mir noch irgendwie was einfallen lassen. Und ja, als ich meiner Mutter davon erzählte, schüttelte sie den Kopf und fragte, was ich denn um Himmels Willen damit wolle? Singen, sowas braucht doch kein Mensch. Ich mache es für mich, weil ich eventuell Spaß daran haben könnte und das schon lange mal ausprobieren will. Mir ist es egal, ob mich andere dafür belächeln oder nicht. Punkt.\nSeitdem die Semesterferien angefangen haben klappt es auch wieder gut mit dem Sport. 3mal die Woche Joggen, einmal die Woche gehe ich zur Kick-Aerobic an meiner Uni. Ich hatte ganz vergessen, wie gut man sich nach dem Sport fühlt! Letzte Woche hatte ich so einen üblen Muskelkater, ich konnte kaum laufen, aber es fühlte sich so unendlich gut an. Jetzt muss ich nur noch mein Essverhalten in den Griff bekommen. Ich esse so viel, so unkontrolliert. Ab Montag werden wieder Punkte gezählt, Lebensmittel notiert usw. Mal meinen Arsch hoch kriegen, das muss ich. Gewicht liegt irgendwo bei 60/61kg.. pfui. Ich will die 5 vorne sehen!\nJa.. mein Ex. Das ist auch so `ne Sache, so `ne Never-Ending-Story irgendwie. Also nicht, dass da wieder was geht. Seit Wochen haben wir sehr intensiven Kontakt, täglich schreiben wir Sms oder im Icq. Und wir sehen uns auch wieder öfter. Ne ganze zeitlang haben wir ja nur geschrieben, aber uns nicht getroffen, das ist im Moment anders. Die letzten Wochen haben wir viel unternommen, wir waren was trinken, ich habe ihn mehrmals besucht, wir haben zusammen seinen E-Bass gekauft und waren in der Musikschule, und und und. Und dann war da noch das Konzert letzten Montag. Rise Against in Köln. Ich bin mit nem guten Freund hingefahren, mein Ex mit ein paar Freunden. Wir hatten vorher abgemacht, dass wir uns dort eventuell treffen. Haben wir dann auch. Zwischendurch haben wir uns zwar verloren im Getümmel, aber dann doch irgendwie wieder gefunden. Er war so betrunken. Und merkwürdig anhänglich. Er hat mich fast permanent umarmt, bei nem ruhigen Song stand er die ganze Zeit hinter mir, seine Arm um mich geschlungen, den Kopf auf meiner Schulter. Schön war das irgendwie.. so vertraut. Ich glaube, er kann sich gar nicht mehr daran erinnern.. scheiß Alkohol. Aber ich erinnere mich. Und verdränge alles, was über ein „Wir-sind-ja-so-gute-Freunde-Denken“ hinaus geht. Er will mich nicht. Schluss, aus. Ich bin froh, dass wir überhaupt so eine gute Freundschaft führen können, das hätte ich vor einem halben Jahr nicht für möglich gehalten. Und da ist noch dieses Mädchen, dass er in seinem Silvester-Urlaub kennengelernt und geküsst hat. Sie schreiben und skypen ab und an, er will sie unbedingt wieder sehen. Nächstes Wochenende ist sie hier in der Gegend und die beiden wollen sich treffen. Vor einer Woche schrieb sie ihm, dass er sich keine Hoffnungen machen soll, sie will sich freundschaftlich mit ihm treffen, mehr nicht. Sie will sich im Moment nicht verlieben. Aber sie schrieb auch, dass sie es nicht ausschließen könnte, dass die beiden sich noch mal küssen würden. Bei dem Satz gingen bei mir die Alarmglocken an. Ich will nicht, dass irgendso eine Uschi daher kommt und ihn ausnutzt. Spaß mit ihm hat und ihn dann fallen lässt. Erst wollte er das Treffen absagen, er hat wohl gemerkt, dass er sich damit keinen Gefallen tun würde. Seitdem ändert er seine Meinung jeden Tag. Ich will nicht, dass er sich unglücklich macht. Ich kann es leider nicht verhindern, dass er sich eine neue Freundin suchen wird, aber dann bitte ein nettes, hübsches Mädchen und nicht so eine. Sie ist nicht mal hübsch. Ehrlich nicht. Ich bin gespannt, ob er sich mit ihr treffen wird oder nicht. Ein bisschen habe ich Angst davor. Es wäre ein komisches Gefühl, wenn ich zu Hause sitze und weiß, dass sie bei ihm ist, 5 min von mir entfernt. Bäm. Ich hoffe, er lässt es bleiben. Manchmal muss man ein bisschen egoistisch denken..\nIch habe gerade „Frühling und so“ von Rebecca Martin gelesen. Das wunderbarste und schönste Buch überhaupt. Ich lese eher selten deutsche Bücher, aber das hat mich fasziniert. Ich musste mich regelrecht zwingen, es zwischendurch aus der Hand zu legen, sonst hätte ich es an einem Stück verschlungen. Zwischendurch musste ich weinen. Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal wegen eines Buches geheult habe. Schön.\nIch werde demnächst mal wieder eure Blogs besuchen und euch schreiben. Das hätte ich schon viel eher tun sollen. Und ich denke, ich werde ein Passwort auf meinen Blog machen. Ab Montag vermutlich. Ich will freier schreiben können und eventuell Fotos posten und so.\nSchreibt mir an pinkewolke@gmx.de falls ihr das Pw haben wollt.\nBis bald, übertreibt es nicht beim Karneval und so!


Anwalt Gesellschafterstreit Saarbrücken | Rechtsanwalt Gesellschafterstreit Saarbrücken\nRechtsanwalt Gesellschafterstreit Saarbrücken\nAnwalt Gesellschafterstreit Saarbrücken\nSie wohnen in Saarbrücken und haben eine Frage zum Thema Gesellschafterstreit ? Unsere Rechtsanwälte unterstützen Sie kompetent und schnell. Vereinbaren Sie dazu einfach gleich hier einen persönlichen Beratungstermin.\nStimmt: Ein Rechtsanwalt muss fürs Erste nicht unbedingt in Ihrer Nähe wohnen, um Ihre Rechtsfrage im Bereich Gesellschafterstreit beantworten oder ein entsprechendes Schreiben aufsetzen zu können. Doch auf den zweiten Blick spricht vieles dafür, einen Anwalt zu beauftragen, der in Saarbrücken ansässig ist. Denn in den meisten Rechtsgebieten benötigt ein Rechtsanwalt von Ihnen eine ganze Reihe vertraulicher Dokumente, um Sie optimal vertreten zu können. Diese beinhalten detaillierte Informationen über Ihre Finanzen oder Ihre persönliche Lebenssituation. Möchten Sie ihm diese Dokumente tatsächlich per Fax, Mail oder Post schicken oder nicht doch lieber persönlich in der Kanzlei vorbeibringen? Dort können Sie Ihren Fall auch garantiert ohne Mitwisser schildern und müssen sich keine Sorgen darüber machen, dass intime Details ihren Weg ins Internet finden. Zudem kann es im Bereich Gesellschafterstreit vorkommen, dass ein Vor-Ort-Termin notwendig wird. Und wenn es allen Einigungsversuchen zum Trotz zum Gerichtsverfahren kommt, wird in den allermeisten Fällen in erster Instanz am nächstgelegenen Gericht verhandelt. Solche Ortstermine nehmen Sie zeitsparend mit einem Anwalt in Saarbrücken wahr.


Fabienne Suter wieder auf dem Podest - SWI swissinfo.ch\nFabienne Suter wieder auf dem Podest\nEinen Tag nach ihrem überlegenen Triumph hat Fabienne Suter auch in der zweiten Abfahrt im bulgarischen Bansko überzeugt. Die Schwyzerin wurde hinter der Österreicherin Andrea Fischbacher und der Slowenin Tina Maze Dritte.\nDieser Inhalt wurde am 28. Februar 2009 - 12:31 publiziert 28. Februar 2009 - 12:31\nNach ihren Bestzeiten in den beiden Trainings hatte Andrea Fischbacher als erste Sieganwärterin gegolten. Nach Rang 2 gelang der 23-jährigen Salzburgerin nun der grosse Wurf.\nLindsey Vonn verpasste als Zwölfte zum ersten Mal nach acht Abfahrten das Podium deutlich. Die Amerikanerin durfte sich gleichwohl zu den Siegerinnen zählen. Sie steht zum zweiten Mal nach dem Vorwinter als Gewinnerin des Disziplin-Weltcups fest. Vor dem Finale in Are (Sd) weist sie 111 Punkte Vorsprung auf Dominique Gisin auf. Die Innerschweizerin wurde als drittbeste Schweizerin in Bansko 9.\nFabienne Suter - FIS\nDominique Gisin - FIS\nErster Weltcup-Abfahrtssieg für Fabienne Suter\nDieser Inhalt wurde am 27. Feb. 2009 publiziert 27. Feb. 2009 Die Schwyzerin gewinnt die Weltcup-Premiere in der bulgarischen Skistation Bansko. Lara Gut und Fränzi Aufdenblatten rundeten die positive...


LH Sausgruber: 1,3 Millionen Euro für Gemeinden - Landhaus News - VIENNA.AT\nLH Sausgruber: 1,3 Millionen Euro für Gemeinden\n7.11.2006 07:53 (Akt. 7.11.2006 07:53)\nDie Hochwasserereignisse 2005 haben zu erheblichen Schäden in zahlreichen Vorarlberger Gemeinden geführt. Die Landesregierung hat nun eine Sonderförderung in Höhe von rund 1,3 Millionen Euro für die Schadensbehebungs- und Mülldeponiekosten der Gemeinden genehmigt, teilt Landeshauptmann Herbert Sausgruber mit.\nDie Hochwasserereignisse vom August 2005 haben einige Gemeinden besonders stark getroffen. Die Vorarlberger Landesregierung hat nun beschlossen, diese Gemeinden mit einer Sonderförderung zu unterstützen. Für Schadensbehebungs- und Mülldeponiekosten wurde deshalb eine Unterstützung in Höhe von rund 1,3 Millionen Euro genehmigt. Ziel war und ist es, so Sausgruber, “dass den Gemeinden bei der Schadensbehebung unter Berücksichtigung anderer Förderungen wie Katastrophenfondsmittel, Versicherungsleistungen oder Spendengelder ein maximaler Selbstbehalt von zehn Prozent verbleibt. Dies konnte mit dieser Unterstützung umgesetzt werden”.\nMülldeponiekosten der Gemeinden\nMit der Entsorgungswirtschaft wurde noch im August 2005 ein Vorschlag zur unbürokratischen Soforthilfe erarbeitet. Darin enthalten war eine Reduzierung der Deponiepreise durch die Vorarlberger Entsorgungswirtschaft. Gleichzeitig verzichteten Bund, Land und die Standortgemeinden auf die ihnen zustehenden Gebühren und Abgaben. Die verbleibenden Kosten wurden vom Bund aus den Mitteln des Katastrophenfonds und dem Land Vorarlberg getragen.\nUm die Abwicklung für die Betroffenen kostenlos und so unbürokratisch und einfach wie nur möglich zu halten, erfolgte die Abrechnung der Deponierungskosten des Haus- und Sperrmülls sowie des Bauschutts direkt über die Gemeinden. “Somit konnte auch gesichert werden, dass für die Betriebe und Haushalte tatsächlich keine Kosten anfallen und Missbrauch vermieden werden konnte”, so Sausgruber abschließend.


Johanna schaut in die Welt: Wie Johanna den Tag anfing...\nSie nahm meine Kamera und ging in den Vorgarten. Ich lief natürlich hinterher. :-)\nJohanna durfte ein Foto machen, aus ihrer Perspektive: Johanna hat heute schöne helle Sachen angezogen bekommen und war bestens gelaunt. In den Mohnblumen sind schon früh am Morgen Bienen und Hummel zu sehen, wir beobachten sie jeden Tag vor dem KiGa...\nDa, da hoch, da war ich!\nVor dem KiGa schaut sich Johanna immer die Fahrräder an. "Das! Haben!" Sie will dieses Fahrrad haben...\nEs werden noch viele Jahre vergehen bis Johanna ein solches Fahrrad fahren kann (und ob das natürlich überhaupt passieren wird, klar...)\nAber erstmal Probe Stehen statt Probe Fahren...\nSo, Johanna, der Kindergarten wartet!\nEingestellt von Johanna schaut in die Welt ... um 22:00\nLabels: einfach Familie, Kindergarten


Schweiz-Länderspiel: Gomez neu dabei, Kuranyi zurück - SPIEGEL ONLINE\nSchweiz-Länderspiel: Gomez neu dabei, Kuranyi zurück\nSchweiz-Länderspiel Gomez neu dabei, Kuranyi zurück\nFür das erste Testspiel des Jahres hat Bundestrainer Joachim Löw einen treffsicheren Neuling berufen - und einen Stürmer nach langer Pause wieder zurück in den Kader geholt. Für die EM-Qualifikation sucht der Coach nach einer Alternative zu Miroslav Klose.\nDonnerstag, 01.02.2007 14:55 Uhr\nFrankfurt/Main - Mario Gomez vom VfB Stuttgart steht im Aufgebot der deutschen Nationalmannschaft für das Länderspiel gegen die Schweiz am kommenden Mittwoch (20.30 Uhr, Liveticker SPIEGEL ONLINE) in Düsseldorf. Erstmals seit dem 0:0 in Paris gegen Frankreich am 12. November 2005 gehört Kevin Kuranyi (FC Schalke 04) wieder zum DFB-Kader. Ein Comeback feiert auch der lange verletzte Christoph Metzelder (Borussia Dortmund), der erstmals seit der WM 2006 wieder dabei ist.\nStürmer Gomez: Alternative zu Klose\nZur Nominierung des 21 Jahre alten Gomez, der in der laufenden Bundesliga-Saison zehn Treffer erzielte, sagte Löw: "Mario hat die Einladung aufgrund seiner starken Leistungen in der Hinrunde und nach der Winterpause verdient. Wir haben ihn oft beobachtet und er hat fast immer die Erwartungen erfüllt. Er ist ein torgefährlicher und dynamischer Stürmer, der jetzt seine Chance in der Nationalmannschaft bekommt."\nDie Einladung von Kevin Kuranyi, der in 35 Länderspielen 14 Treffer erzielte, ist für den Bundestrainer ein Ergebnis von dessen Leistungen in jüngster Vergangenheit. Löw: "Kevin hat kurz vor der Winterpause und nun zum Auftakt der Rückrunde ansteigende Form gezeigt. Ebenso wie Gomez testen wir ihn auch im Hinblick auf das EM-Qualifikationsspiel gegen die Tschechische Republik am 24. März, da Miroslav Klose in Prag wegen einer Gelbsperre nicht zur Verfügung steht." Von Metzelder erwartet Löw, dass "er wie schon bei der WM eine Führungsrolle im Team übernimmt".\nEbenfalls nominiert für das DFB-Aufgebot gegen die Schweiz wurde Jan Schlaudraff (Alemannia Aachen). Er stand seinem Verein zwar zuletzt wegen eines Magen-Darm-Virus nicht zur Verfügung, soll aber bis zum Wochenende wieder voll belastbar sein.\nDas Aufgebot für das Länderspiel gegen die Schweiz:\nAbwehr: Arne Friedrich (Hertha BSC), Manuel Friedrich (FSV Mainz 05), Clemens Fritz (Werder Bremen), Marcell Jansen (Borussia Mönchengladbach), Philipp Lahm (FC Bayern), Per Mertesacker (Werder Bremen), Christoph Metzelder (Borussia Dortmund)\nMittelfeld: Michael Ballack (FC Chelsea), Tim Borowski (Werder Bremen), Torsten Frings (Werder Bremen), Thomas Hitzlsperger (VfB Stuttgart), Jan Schlaudraff (Alemannia Aachen), Bernd Schneider (Bayer 04 Leverkusen), Bastian Schweinsteiger (FC Bayern)\nAngriff: Mario Gomez (VfB Stuttgart), Mike Hanke (VfL Wolfsburg), 11 Miroslav Klose (Werder Bremen), Kevin Kuranyi (FC Schalke 04)\nAbstiegskampf: Magath soll Feuerwehrmann beim HSV werden (01.02.2007)\nBundesliga: Bremen und Schalke distanzieren Verfolger (31.01.2007)


1. ls19 vorbestellen Die perfekten Umsätze 2. Große Überprüfung 3. Die wesentlichen Faktoren von ls19 vorbestellen! 4. Die 5 idealsten Dinge 5. 50 schönsten Artikel ls19 vorbestellen\nSucht man nach ls19 vorbestellen Analyse, so bekommt man unterschiedliche Zusammenstellungen heraus. Wir wollen Ihnen behilflich sein und besitzen eine inhaltliche Kurzfassung der besten 50 Artikel eingebunden um dir umfangreicheinfach alles zeigen zu können nur für dich Neuheiten ls19 vorbestellen Die Test-meisterwerke kategorisieren wir in die besten 5 und 50 Top-Gewinner. Somit findest du die neuen Preisüberwachung der unterschiedlichsten ls19 vorbestellen Rabattaktionen zum Schauen! Selbstverständlich verringern wir nie die Summe. Damit du immer den billigsten Preis bekommst, erneuern wir die Preise jeden Tag und und zeigen dir Übereinstimmungen in zwei Stores. Vergünstigungen markieren wir unter dem Artikel, so kannst du dir die optimalen Rabatte aussuchen. kaufe den Artikel heute noch, um Geld sicher einzuschränken\nVor einigen Dingen muss man acht geben beim ls19 vorbestellen Preisvergleich. Wir erläutern es Ihnen Einstellung der ls19 vorbestellen Überprüfung ? Artikelbegutachtung von authentischen Ankauf Sind immer von größerer bedeutung als unzulässige Errungenschaften.\nBesonderswissen am besten die Nutzer, was das ls19 vorbestellen Test alles kann und ob es auch angemessen für dich.. Auf unseren markierten Shops : Amazon werden Konsum-Ranking beispielshalber direkt unter der Preisüberprüfung gelistet. Wichtiger Empfehlung : Bekanntlich werden mehrere Leistungsmerkmale eines ls19 vorbestellen Kontrolle Empfehlung – greif zu!. Am nützlichsten ist es mal zu stöbern und sämtliche Bewertungen gründlich durchzulesen .\nDer übliche Preis vonls19 vorbestellen ist genauso von hoher Wichtigkeit. Genau das ist ein großer Vorteil, wenn man eine hohe Liquidation besitzt. . Aber Vorsicht ! Schaut man sich die verschiedenen Konsumartikel an, so kommt man zu dem Entschluss: Das günstigere ist nicht immer die optimale Lösung. Bei der Vorlage der diversen Auslegungen oder Ersatzelemente von ls19 vorbestellen solltest du dich an die „goldene Regel“ erinnern. Sicherlich hast du schon erkannt, dass nicht immer die kostspieligen und gleichzeitig auch die billigen Artikel die optimalsten sind.. Der Vertrieb stellt sich als besonders wichtig da und kann, durch den Kurier, einen immensen Kostenpunkt mit sich bringen.\nZu diesem Vorsatz haben wir in unserem umfassenden Der Überschuss, im Zusammenhang mit diversen Kratzern, sollte bei Amazon detailliert angegeben werden. Jedoch ist vielen Menschen nicht bekannt: Es kann von Vorteil sein, wenn man sich negative Meinungen durchliest. Oft werden ausschließlich wenige beachtet, weil die zusätzlichen das Kapital überschreiten oder zu wenig Leistungsparametern haben. In dem Zusammenhang ist es unaufhörlich eine gute Idee zu kennen, dass Sie den ls19 vorbestellen Prüfung.\nDein frisches ls19 vorbestellen kannst du super zügigl durch sogenannte Übergabeangebot erhalten. Zum Muster empfehlen wir für dringliche Erdbewohner das Prime Programm aus unserem Partnershop Amazon. Lediglich auf diese Art kann man ehrlich entscheiden, ob es sich um das besprochene Ergebnis handelt. Produktkette, die beinahe immer wieder oder gegebenfalls des Öfteren meistens in Aktion sind, sollten langfristig und stabil sein.


Taylor Swift nimmt alle alten Alben neu auf - oe3.ORF.at\nTaylor Swift nimmt alle alten Alben neu auf\nDamit kann die 31-jährige Ausnahmekünstlerin über die Rechte wieder frei verfügen. Den Anfang macht ihre Neufassung von „Fearless“ am Freitag. Erstmals 2008 veröffentlicht, markierte das Album Swifts Wandlung von der Countrymusikerin zum Popstar und war bahnbrechend erfolgreich.\nMusikalisch erwarten die Hörer 26 eingängige Popsongs mit leichtem Countryeinschlag. Einige davon hatten es damals nicht aufs Album geschafft, sie sind zum ersten Mal zu hören. Banjos, gezupfte Gitarren oder Geigen rückten auf Swifts zweitem Werk etwas mehr als noch beim Debüt in den Hintergrund. Der Sound wurde stadiontauglicher, wie etwa das poprockige „Forever & Always“ zeigt.\nNun also erscheinen diese Alben neu eingespielt – in „Taylor’s Version“, wie der Zusatz heißt. Im Prinzip sind es die gleichen Lieder, doch die neue Version der Single „Love Story“ etwa klingt im Vergleich frischer, die Instrumente sind differenzierter.


Jameson Destillery in Dublin Smithfield\nSmithfield & Jameson\nPalmen Strand Meer\nstart > Sehenswürdigkeiten > Smithfield & Jameson\nSmithfield Square und Old Jameson Destillery\n"Smithfield" leitet sich ab aus dem irischen "Margadh na Feirme", was soviel heißt wie "Bauernmarkt." Im Zentrum des Viertels befindet sich ein großer Platz, der Smithfield Market genannt wird.\nHeute hat sich die Gegend sehr verändert: Viele moderne Gebäude wurden gebaut, der Smithfield Market neu gestaltet. Und eine Dubliner Attraktion ist gleich neben der alten Jameson Distillery hinzugekommen: Der Smithfield Chimney.\nSmithfield Chimney Viewing Tower\nDer alte Schonstein gleich neben der alten Brennerei hat zwei Etagen aus Stahl und Glas oben auf seiner Spitze bekommen. Mit einem verglasten Fahrstuhl konnte man hinauf fahren und eine 360 Grad Aussicht über Dublin genießen. Die Aussichtsplattform wurde zwischenzeitlich aus Sicherheitsgründen geschlossen, ist aber seit 2018 wieder zugänglich. Nur muss man jetzt die Treppen nehmen.\nHier wurde Irlands bekannter Whiskey bis 1970 hergestellt. Über 200 Jahre lang wurde hier produziert. Heute ist in den alten Produktionsstätten ein Museum enthalten, die alten Anlagen wurden restauriert und können jetzt wieder besichtigt werden. Auf einer guided Tour lernt man alles über den in Irland so beliebten Whiskey. Ein Muss für Whiskey-Liebhaber und solche die es werden wollen. Und gegen Ende der Tour waren schon oftmals Besucher plötzlich zu Whiskey Experten geworden :) Übrigens, nach der Tour darf man selbstverständlich auch einen Schluck Whiskey kosten und ein wenig fachsimpeln.\nDer Smithfield Market (heute Smithfield Square) war Mitte des 17 Jahrhunderts als Marktplatz angelegt worden. Bis 2013 fand jeden ersten Sonntag im Monat der Pferdemarkt statt, heute ist er nur noch zwei Mal im Jahr.\nÜbrigens, 1964 verbrachten Elizabeth Taylor und Richard Burton viel Zeit in Smithfield während des Drehs von "the spy who came in form the cold."\nBeim Besuch in Dublin einen Abstecher zum Smithfield Square machen. Außerdem macht der Besuch von Jameson (dreifach destillierter Whiskey!) großen Spaß.\nEintritt zur Jameson Distillery: Tickets online bestellen*\nLuas (rot): Smithfield\nSmithfield Square, Dublin 7


B2C | kleinetante.com\nMit unserem patentierten Pad\ndie Sattel-Druckverteilung selber messen\n- einfach, jederzeit und so oft du willst!\nPort Lewis ImpressionPad\n359,- EUR inkl. Versand\nEuer Pferd legt beim Satteln die Ohren an oder schnappt sogar! Vor allem, wenn der Sattelgurt angezogen wird, zeigt Euer Pferd Unwillen.\nUnwillen beim Reiten\nEuer Pferd ist unwillig beim Reiten, will nicht vorwärts gehen - oder zeigt das gegenteilige Verhalten und stürmt vorwärts, ohne Hilfen anzunehmen. Vielleicht zeigt es sogar akutes Abwehrverhalten und buckelt oder steigt!\nIhr habt das Gefühl, dass der Sattel vielleicht nicht passt, aber der Sattler war gerade erst da oder hat so bald keine Zeit für Euch?\nDas Port Lewis ImpressionPad hilft Euch und Eurem Pferd!\nJederzeit einfach selber testen, ob der Sattel den Druck gleichmäßig verteilt oder ob für das Pferd schmerzhafte Druckspitzen vorhanden sind!\nEinfach Handhabung - das Port Lewis ImpressionPad wird zwischen Pferderücken und Sattel gelegt. Nach einer Reiteinheit von 30 Minuten kann man das Ergebnis ablesen.\nJederzeit die Druckverteilung des Sattels selber überprüfen und nur bei Bedarf einen Sattler dazu holen!\nDas steckt drin im Port Lewis ImpressionPad:\n+ Wirksame Passformüberprüfung in Bewegung: Im Stand lässt sich die Einwirkung und Druckverteilung innerhalb der dynamischen Einheit von Sattel, Reiter und Pferd nur unzureichend beurteilen. Um bloßes Augenmaß zu vermeiden und sichtbar zu machen, was in der Bewegung, in der Biegung und unter Belastung zwischen Sattel und Pferderücken geschieht, misst das ImpressionPad die Druckverteilung während das Pferd geritten wird!\n+ Objektive Bewertung der Sattel-Passform: Der Abdruck ist objektiv und aussagekräftig, es lässt Rückschlüsse auf Wirbelfreiheit, Symmetrie der Sattelkissen, Qualität der Polsterung, Passform des Kopfeisens, Sitz des Reiters und Vieles mehr zu. Mit der Satteldruckmessung und der anschließenden Auswertung entsteht ein Anknüpfungspunkt, der Reiter, Sattler, Trainer und Therapeut Aufschluss darüber gibt, wie das Pferd bestmöglich unterstützt werden kann.\n+ Für jedes reitbare Pferd geeignet: Das ImpressionPad ist grundsätzlich für jedes Pferd geeignet, das geritten werden kann. Ob jung oder alt, im Aufbautraining oder in der Reha – das ImpressionPad macht sichtbar, ob der Sattel passt.\n+ Für jeden Sattel geeignet: Ob Dressursattel, Springsattel, Vielseitigkeitssattel, Islandsattel, ob Western, Barock oder Wanderreiten – ob es ein vorhandener Sattel ist, oder ein neuer Sattel gekauft werden soll – das Pad kann für jeden Sattel verwendet werden.\n+ Kinderleichte Handhabung: Jeder kann mit dem ImpressionPad umgehen – Euren Pferden fügt Ihr damit in keinem Fall Schaden zu!\n+ Praktisch wiederverwendbar: Das Pad kann immer und jederzeit wieder verwendet werden\n+ Qualität garantiert: Hochwertige Handarbeit\n+ Lange Haltbarkeit: Das älteste uns bekannte Pad ist seit 10 Jahren in Gebrauch – und wird immer noch eingesetzt\nDas sagen andere Reiter:\nDas ImpressionPad hätte ich liebend gerne früher kennen gelernt – es ist eine wahnsinnig tolle Hilfe um zu sehen, ob der Sattel wieder zum Sattler muss. So habe ich nun selber in der Hand die Druckverteilung meines Sattels zu überprüfen und mache das alle 2-3 Monate auch. Gerade da ich unterschiedliche Sättel habe, lohnt sich die Anschaffung des Pads wirklich.\nChristina mit ihrer Reitbeteiligung Laguna\nIch hatte das Glück und konnte das Impression Pad bei meiner Reitbeteiligung ausprobieren. Da er öfters im Bereich des Widerrist (Übergang linke Schulter) Verspannungen hat, kam ich auf die Idee mithilfe des Impression Pad zu prüfen, ob der Sattel eine ungleiche Druckverteilung ausübt.\nDas Pad konnte durch Klettverschlüsse einfach und schnell an das Pony angepasst werden. Während des Reitens wurde ich entgegen meiner anfänglichen Skepsis, dass durch das Pad der Sattel rutschen könnte, sehr positiv überrascht. Der Sattel saß fest und das in allen drei Gangarten. Die anschließende Druckverteilung war sehr aufschlussreich. In meinen Fall kann ich nun ausschließen, dass die Verspannungen durch zu starken Druck des Sattels in diesem Bereich kommen. Zusätzlich musste ich feststellen, dass der Sattel im hinteren Bereich sehr starken Druck ausübt und kann nun präventiv handeln.\nAlles in allem bin ich absolut überzeugt von dem Impression Pad und würde es jedem empfehlen, der seinen neuen oder alten Sattel überprüfen möchte. Es bietet eine schnelle und vor allem greifbare Analyse.\nJenny mit Pentagon\nDas Port Lewis ImpressionPad ist das verlässliche Original unter den Druckverteilungspads – daher ist es patentiert. Bei uns gibt es nur das erprobte Original!\nDie Garantie umfasst 2 Jahre und bei sachgemäßer Nutzung hält das ImpressionPad viele weitere Jahre – das älteste, uns bekannte Pad ist 10 Jahre alt und noch immer in Gebrauch!\nDas Pad wird in Handarbeit gefertigt. Jedes Pad wird in dem Fertigungsprozess sorgfältig geprüft.\nJetzt die Sattel-Passformkontrolle in eigene Hände nehmen und aktiv für das Wohlergehen deines Pferdes sorgen!


DIE LINKE: Soziale Gerechtigkeit DAS Original - www.politik-forum.eu\nAktuelle Zeit: Di 22. Jan 2019, 00:59\nBeitragvon Der General » Mo 6. Mär 2017, 14:29\nSuperwahljahr 2017 ist eingeläutet\nEs gibt Weltweit viele Krisenherde, echte Kriege und sehr viele Menschen denen es schlecht geht. In Afrika verhungern Tausende Täglich, anderswo werden Köpfe mit einem stumpfen Messer abgeschnitten.\nIn den Zivilisierten Ländern, wächst der Unmut gegenüber dem Etablissement und Nationalsozialistisches Gedankengut nimmt zu.\nInsgesamt gesehen, alles keine Positiven Entwicklungen für die Zukunft.\nEs ist Wichtig, sich mit dieser Problematik zu befassen und die Ursachen zu analysieren.\nEiner der Hauptgründe besteht aus einer Katastrophalen Außenpolitik aber Hauptsächlich an dem System der Westlichen Wertegemeinschaft !\nEs ist die Soziale Ungerechtigkeit , die Ungleichheit, zwischen Arm und Reich die auf der Strecke bleibt. Diese Globale Ungleichheit, entsteht durch eine NEO-LIBERALE Politik, die fatale Folgen hat.\nDie Partei DIE LINKE, weist schon seit Jahren darauf hin und hat vieles was wir Heute aktuell erleben auch schon so voraus gesagt !\nWie die Fehlentwicklung durch NEO LIBERALE Politik aussieht, schildert ein gewisser Oskar Lafontaine eindrucksvoll.\nPS. bitte jetzt nicht wieder über RT. und Rußland ect, Blödsinn schreiben, mir geht es einzig und allein um die Aussage des einzig Wahren Sozialdemokraten Lafontaine !\nWer Lösungen für die Zukunft will, unterstützt die LINKE, mit allen anderen Parteien wird sich Langfristig nichts ändern, eher noch verschlechtern und der "Rechte Rand" in Europa aber auch in Deutschland wird noch stärker werden !\nBeitragvon Moses » Mo 6. Mär 2017, 14:34\nPuh, was soll ein normaler Mensch dazu schreiben?\nLafontaine ist ein feiger Verantwortungsflüchtling, der nichts drauf hat außer dumme Sprüche - von daher ist er in der Linken gut aufgehoben und diese wiederum ist außerhalb des Parlaments oder wenns sein muss in der Opposition auch gut aufgehoben . . .\nBeitragvon Der General » Mo 6. Mär 2017, 15:06\nMoses hat geschrieben: (06 Mar 2017, 14:34)\nSind Dir 23 min. zu lang oder warum antwortest Du nach nur 6 min. ? Du hast Dir noch nicht einmal die Mühe gemacht diesen Sozialdemokratischen Vortrag anzuschauen, stattdessen nur LINKEN Bashing.\nLafontaine hat Rückgrat bewiesen und nicht den Unsozialen Sozialdemokratischen Weg eingeschlagen. Die SPD Heute, ist CDU light und besteht Mehrheitlich aus Inkompetenten Politikern.\nBeitragvon Moses » Mo 6. Mär 2017, 15:09\nDer General hat geschrieben: (06 Mar 2017, 15:06)\nzum ersten schau ich RT-Propaganda grundsätzlich nicht an und zum zweiten war der inkompetenteste Politiker aus der SPD raus als sie ihren ersten Finanzminister unter Schröder verloren\nEr hat in seiner bisherigen Laufbahn nix geschafft außer das Saarland an die Wand zu fahren.\nBeitragvon Selina » Mo 6. Mär 2017, 15:17\nStimmt Trotzdem: Paar löbliche Ausnahmen gibts schon noch bei den Sozis, die man akzeptieren kann. Vor allem im linken Flügel. Die lässt man aber nicht ans Ruder. Trotzdem ist mir alles im Moment lieber als die Rechtspopulisten. Dafür gehe ich auch gerne ein Stück weit mit der SPD gedanklich\nBeitragvon Patriot » Mo 6. Mär 2017, 15:34\nWenn die Linke irgendwas zu sagen hat, werden wir von der Stasi (Amadeu Antonio Stiftung) überwacht werden und jeder, der eine andere Meinung hat, wird verhaftet. Auf den Straßen werden Schlägertrupps der Antifa rumlaufen, die "Deutschland verrecke!" schreien, Autos anzünden, Böller werfen und jeden, der einer anderen Meinung ist, verprügeln. Überall würden durch die Millionen von Ausländern Frauen vergewaltigt werden und Leute zusammengeschlagen werden. Die verschiedenen Völker würden sich bekriegen (Kurden und Türken, Sunniten und Schiiten). Die Staatskassen wären leer geplündert. Die Linke würden uns Anarchie (eigentlich schon Anomie) bringen!\nTotales Chaos, Bürgerkrieg, offene Grenzen, Straßenschlachten ...\nBeitragvon Hyde » Mo 6. Mär 2017, 15:47\nBist du Putin Fan?\nEtwas von "sozialer Gerechtigkeit" zu reden und gleichzeitig einen Avatar von Putin zu haben, passt nicht so ganz zusammen.\nIch finde es nicht wahnsinnig gerecht, Regierungskritiker zu verfolgen und einzusperren. Die Presse zu zensieren, ist auch nicht hundertprozentig gerecht. Ebenso ist es nicht zwingend gerecht, Diktatoren militärisch zu unterstützen und damit den Tod hunderttausender in Kauf zu nehmen.\nWenn man Gerechtigkeit will, ist klar, welche Partei man schonmal nicht wählen darf: die Linke.\nBeitragvon Patriot » Mo 6. Mär 2017, 15:52\nHyde hat geschrieben: (06 Mar 2017, 15:47)\nDie Linke ist aus der SED entstanden, von daher kein Wunder.\nBeitragvon Odin1506 » Mo 6. Mär 2017, 15:59\nWenn man Gerechtigkeit will darf man auch nicht die anderen Volks(verräter)-Parteien wie CDU/CSU/FDP/SPD/Grüne wählen, und erst recht nicht die AfD.\nBeitragvon Odin1506 » Mo 6. Mär 2017, 16:03\nPatriot hat geschrieben: (06 Mar 2017, 15:34)\nMeinst du dass der BND die Bundesbürger weniger überwacht als die Stasi die ehemaligen DDR-Bürger?\nBist du etwa ein Ausländerfeind?\nBeitragvon Moses » Mo 6. Mär 2017, 16:09\nOdin1506 hat geschrieben: (06 Mar 2017, 16:03)\nDu hast wahrscheinlich keine Ahnung von dem was die Stasi getrieben hat, sonst würdest Du diesen vergleich nicht anstellen.\nBeitragvon Hyde » Mo 6. Mär 2017, 16:21\nOdin1506 hat geschrieben: (06 Mar 2017, 15:59)\nWas genau meinst du mit Volksverräter?\nich persönlich gehöre ebenfalls zum Volk, und ich fühle mich von niemandem verraten.\nBeitragvon Moses » Mo 6. Mär 2017, 16:21\nHyde hat geschrieben: (06 Mar 2017, 16:21)\nAußerdem klingt dieser dämliche Begriff nur auf sächsisch richtig gut!\nBeitragvon Odin1506 » Mo 6. Mär 2017, 16:28\nMoses hat geschrieben: (06 Mar 2017, 16:09)\nIch habe nur auf dein Post geantwortet.\nBeitragvon Odin1506 » Mo 6. Mär 2017, 16:31\nSchau dir doch mal die Wahlversprechen dieser Parteien an, und das was diese Parteien davon gehalten haben.\nDiese "etablierten" Lobbyparteien haben doch ihren Namen nicht verdient.\nBeitragvon Quatschki » Mo 6. Mär 2017, 16:40\nUnter den Linken sind alle gleich arm.\nIn gewisser Weise ist das schon sozial gerecht.\nBeitragvon Selina » Mo 6. Mär 2017, 17:06\nEs geht nicht um Gleichheit, sondern um Gerechtigkeit. Kleiner, aber feiner Unterschied\nBeitragvon Selina » Mo 6. Mär 2017, 17:17\nDer General hat geschrieben: (06 Mar 2017, 14:29)\nIn diesem Interview kann ich jeden Satz unterschreiben\nBeitragvon Moses » Mo 6. Mär 2017, 17:33\nOdin1506 hat geschrieben: (06 Mar 2017, 16:28)\nBeitragvon Zinnamon » Mo 6. Mär 2017, 17:37\nSelina hat geschrieben: (06 Mar 2017, 17:06)\nWer Putin nach der Urkaine, der fünften Kolonne, seinem Infiltrationsstreben, den Spaltungsbemühungen in Bezug auf D und Europa, sowie seinem Verhältnis mit Minderheiten, allgemein zu Gewalt noch gerecht findet, hat hier bei einer überragenden Mehrheit schon verspielt, bevor andere Programmpunkte überhaupt ausgepackt werden können.\nDie Linke wird daher mE dort bleiben wo sie ist oder noch ein wenig abbauen.


R&N: Treuhandstiftung - erfolgreich und zielorientiert gründen\nR&N: Treuhandstiftung erfolgreich gründen\nTreuhandstiftung - Langfristige Förderung für den guten Zweck\nTreuhandstiftung, Stiftung oder Testamentsvollstreckung\nKlare Beschreibung des Stiftungszwecks\nAuswahl des richtigen Stiftungsträgers\nLangfristiges Konzept für die Kontrolle des Stiftungsträgers\nErstellung einer Planungsrechnung für die Treuhandstiftung\nSteuerliche Optimierung bei der Gründung der Treuhandstiftung\nTreuhandstiftung mit testamentarischer Regelung abstimmen\nFragen zur Treuhandstiftung - Wir beraten Sie gerne -\nTreuhandstiftung - erfolgreich und zielorientiert gründen\nPDF-Dokument [102.2 KB]\nI. Treuhandstiftung – Langfristige Förderung für den guten Zweck\nSie haben ein kleines Vermögen aufgebaut und möchten eine gemeinnützige Einrichtung oder einen gemeinnützigen Zweck langfristig, auch nach dem Tode regelmäßig fördern? Sie möchten vielleicht zusätzlich ein wenig Steuern sparen. Dann ist die Treuhandstiftung vielleicht das Richtige für Sie!\nIn der Vermögensnachfolge spielt die Treuhandstiftung eine wichtige Rolle. Die Gründung einer Treuhandstiftung kann rechtlich innerhalb von wenigen Tagen erfolgen. Die Treuhandstiftung ist aber ein sehr langfristig angelegtes Projekt. Der Stiftungsgründer sollte sich aufgrund der nachfolgenden Fragestellungen mindestens drei bis sechs Monate Zeit für die Gründung nehmen.\nStiftungsart: Treuhandstiftung, Stiftung oder Testamentsvollstreckung\nAuswahl des richtigen Stiftungstreuhänders\nLangfristiges Konzept für die Kontrolle des Stiftungstreuhänders\nGründung der Treuhandstiftung im Einklang mit der testamentarischen Regelung\nI.1. Treuhandstiftung, Stiftung oder Testamentsvollstreckung\nEine Treuhandstiftung ist eine unselbständige Rechtspersönlichkeit. Die Treuhandstiftung schließt keine Rechtsgeschäfte in eigenem Namen ab, sondern wird von einem Rechtsträger, dem Stiftungstreuhänder/Stiftungsträger vertreten. Die Treuhandstiftung wird in der privaten Vermögensnachfolge immer häufiger gewählt, wenn ein gemeinnütziger Zweck gefördert werden soll und das Stiftungsvermögen relativ klein ist. Die Zwecke der Stiftung sollen nicht durch das zugewendete Vermögen des Stifters erfüllt werden, sondern ausschließlich aus den Erträgen aus dem der Treuhandstiftung zugewendeten Vermögen. In Zeiten einer lang andauernden Niedrigzinsphase kann der Stiftungsertrag sehr niedrig ausfallen.\nDie Treuhandstiftung hat gegenüber einer rechtlich selbständigen Stiftung folgende Vorteile:\nDer Gründungsvorgang einer Treuhandstiftung ist weniger formalisiert.\nDie Treuhandstiftung unterliegt nicht der gesetzlichen Stiftungsaufsicht.\nDie Stiftungssatzung einer Treuhandstiftung kann im Zeitablauf leichter geändert werden.\nDie Verwaltungskosten einer Treuhandstiftung sind geringer.\nDie steuerlichen Vorteile zwischen einer Treuhandstiftung und einer rechtlich selbständigen Stiftung unterscheiden sich nicht.\nDie Suche nach einem Stiftungstreuhänder ist regelmäßig einfacher als die Suche nach einem Stiftungsvorstand.\nDie Höhe der Kapitalausstattung ist frei wählbar. Bei einer rechtlichen Stiftung kann die Stiftungsbehörde eine Mindesthöhe fordern.\nEine Treuhandstiftung kann auch mit ertraglosem Vermögen errichtet werden. Zum Beispiel einer Kunstsammlung.\nDie Treuhandstiftung hat gegenüber einer rechtlich selbständigen Stiftung folgende Nachteile:\nDie Treuhandstiftung ist nicht Träger von Rechten und Pflichten.\nEigentümer des Treuhandvermögens ist der Stiftungstreuhänder.\nEine operativ tätige Stiftung mit Mitarbeitern und Außenauftritt kann nur sehr begrenzt als Treuhandstiftung ausgestaltet werden.\nDie Stiftungsaufsichtsbehörde ist als Kontrolleur bei einer Treuhandstiftung nicht vorhanden.\nDie Laufzeit einer Treuhandstiftung kann vom Stiftungsgründer wie bei einer rechtlich selbständigen Stiftung frei bestimmt werden. Soll die Treuhandstiftung erst nach dem Tode des Stifters und nur für einen zeitlich begrenzten Zeitraum gegründet werden, kann als eine Dauertestamentsvollstreckung eine Alternative sein. Bei einer Dauertestamentsvollstreckung wird im Testament festgelegt, dass ein bestimmter (gemeinnütziger) Zweck für eine gewisse Zeit aus dem bereitgestellten Vermögen gefördert wird. Der Testamentsvollstrecker führt diesen testamentarischen Willen nach dem Todesfall aus. Es handelt sich um eine Art Dauervermächtnislösung.\nDie Vorteile einer Dauertestamentsvollstreckung gegenüber einer Treuhandstiftung sind.\nDie Dauertestamentsvollstreckung erfordert keine Gründung einer Treuhandstiftung.\nDie Bestellung eines Stiftungstreuhänders entfällt. Der Testamentsvollstrecker übernimmt die Funktion des Treuhänders und die Zweckerfüllung.\nDie Kosten der Dauertestamentsvollstreckung sind meist günstiger als die Verwaltungskosten der Treuhandstiftung.\nDie Nachteile einer Dauertestamentsvollstreckung gegenüber einer Treuhandstiftung sind:\nDie Dauertestamentsvollstreckung kann maximal für 30 Jahre eingerichtet werden.\nDie Dauertestamentsvollstreckung beginnt erst mit dem Tode. Die Treuhandstiftung sollte vor dem Tode des Stifters gegründet werden.\nDer Testamentsvollstrecker muss nach dem Todesfall sein Amt nicht annehmen. Damit wird u.U. die Zweckerfüllung von den Erben ausgeführt / vom gerichtlich bestellten Testamentsvollstrecker.\nDie steuerlichen Vergünstigungen einer Treuhandstiftung, die zu Lebzeiten sehr attraktiv sind, können bei einer Dauertestamentsvollstreckung nicht genutzt werden.\nI.2. Klare Beschreibung des Stiftungszwecks\nSehr wichtig ist, dass der Stiftungszweck und die Art der Erfüllung des Stiftungszwecks in der Stiftungssatzung der Treuhandstiftung sehr genau dargestellt werden. Nach dem Todestag kann der Stifter leider nicht mehr gefragt werden. Nach dem Todesfall ist die Stiftungssatzung maßgebend für alle erforderlichen Auslegungen. Probleme ergeben sich immer dann, wenn der Stiftungszweck zu eng beschrieben ist und der Stiftungszweck nach einer Weile nicht mehr realisiert werden kann.\nDer Stiftungszweck lautet: Förderung des Kindergartens der gemeinnützigen Einrichtung ABC für die Erziehung und Bildung der Kinder.\nFünf Jahre nach dem Todesfall des Gründers entscheidet sich die gemeinnützige Einrichtung ABC sämtliche Kindergärten aufzugeben.\nDer Stiftungszweck kann nicht mehr erfüllt werden. Leider kann der Stifter nicht mehr gefragt werden, welche Einrichtung nun gefördert werden soll. Muss die Treuhandstiftung aufgelöst werden?\nI.3. Auswahl des richtigen Stiftungsträgers\nDie Auswahl des richtigen Stiftungstreuhänders / Stiftungsträgers ist sehr wichtig für die Gründung einer Treuhandstiftung. Der Stiftungstreuhänder ist der Eigentümer des Stiftungsvermögens und muss den Stiftungswillen des Gründers vollständig und dauerhaft umsetzen. Folgende Dinge sollten bei der Auswahl des Stiftungstreuhänders beachtet werden.\nDer Stiftungsträger muss – bei einer dauerhaften Stiftung - eine juristische Person sein, d.h. eine rechtsfähige Stiftung, ein eingetragener Verein, eine GmbH oder eine AG.\nDer Stiftungsträger sollte Erfahrungen mit Treuhandstiftungen haben.\nDer Stiftungsträger sollte ggf. als Stiftungstreuhänder zertifiziert sein.\nDie Kosten des Stiftungsträgers sollten vorab erörtert werden. Dabei sind nicht nur die Kosten für die Verwaltungstätigkeit, sondern auch für die Vermögensverwaltung (Fondsmanagement bei Kapitalvermögen) kritisch zu hinterfragen.\nNicht jeder Stiftungsträger übernimmt Immobilienvermögen in seine Verwaltung. Das Risiko von größeren Instandhaltungsaufwendungen bei Immobilien wird langfristig immer entstehen.\nDie Anlagestrategie sollte der Stifter vorgeben und mit dem Stiftungstreuhänder abstimmen.\nDer Stiftungsträger sollte ggf. am Sitz der Stiftung tätig sein. Jährliche stattfindende Sitzungen können höhere Verwaltungskosten (Auslagenersatz) auslösen.\nDer Stiftungstreuhänder sollte ggf. aus dem Bereich des Stiftungszwecks kommen (z. B. Stiftung für Denkmalpflege als Stiftungstreuhänder für die Denkmalförderung).\nSteuerlich ist zu beachten, dass der Stiftungsträger nicht die gleichen Satzungszwecke verfolgen kann und von den gleichen Personen vertreten wird (OFD Frankfurt v. 30.08.2011, DStR 2012, Seite 610).\nI.4. Langfristiges Konzept für die Kontrolle des Stiftungsträgers\nDie Treuhandstiftung ist unselbständig. Der Stiftungsträger wird Eigentümer des Sondervermögens. Der Stiftungsträger sollte regelmäßig kontrolliert werden. Die Kontrolle bei der unselbständigen Treuhandstiftung ist von besonderer Wichtigkeit, weil die gesetzliche Stiftungsaufsicht für Treuhandstiftungen nicht zuständig ist.\nDer Stifter sollte ein langfristiges Konzept für die Kontrolle des Stiftungsträgers festlegen. Zu Lebzeiten kann der Stifter selbst die Kontrolle übernehmen. Regelmäßig wird ein Stiftungsrat in einer Treuhandstiftung implementiert und vom Stifter auf Lebenszeit besetzt. Wer wird aber das Amt des Stiftungsrats nach dem Todesfall des Stifters übernehmen? Frühzeitig sind Gespräche zu führen, wer das Amt als Stiftungsrat übernehmen könnte und möchte. Es handelt sich um eine ehrenamtliche Tätigkeit. Eine Vergütung ist regelmäßig nicht vorgesehen.\nDie Besetzung des Stiftungsrats ist wie bei einer rechtsfähigen Stiftung langfristig zu planen. Auch in 30 bis 50 Jahren sollte bei einer auf die Ewigkeit konzipierten Stiftung ein kompetenter Stiftungsrat vorhanden sein. Daher kann es zu empfehlen sein, dass der Stiftungsrat ein „geborenes“ Mitglied wird. Bei einer Förderstiftung für die Zwecke der Gemeinde X oder des Vereins Y kann als „geborenes“ Stiftungsratsmitglied ein Vertreter der Institution sein. Ein Interesse an der Kontrolle des Stiftungstägers ist gegeben, denn später bei der Zweckerfüllung wird die eigene Einrichtung begünstigt.\nI.5. Erstellung einer Planungsrechnung für die Treuhandstiftung\nFür eine Treuhandstiftung sollte eine langfristige Planungsrechnung vor der Gründung erstellt werden. Eine langfristige Planungsrechnung verdeutlicht die Höhe der jährlichen Förderbeträge für die Zweckerfüllung. Wir empfehlen für die Treuhandstiftung einen Planungshorizont von 30 bis 50 Jahren. Die Treuhandstiftung ist für die Ewigkeit konzipiert. Die Planungsrechnung ist ein wichtiges Entscheidungsinstrument für die Ermittlung und Gestaltung des Ausstattungsvermögens der Stiftung.\nFolgende Überlegungen sind bei der Planungsrechnung einzubeziehen:\nHöhe der zu erwartenden Rendite des Stiftungsvermögens (Kapitalvermögen, Immobilienvermögen, sonstiges Vermögen)\nHöhe der zu erwartenden Verwaltungskosten für den Stiftungsträger\nHöhe der zu erwartenden Vermögensverwaltungskosten für den Wertpapierverwalter\nWahl des Vermögenserhaltungskonzepts (nominales oder reales Kapitalerhaltungskonzept)\nWerden Vermögensumschichtungsgewinne für den Stiftungszweck verwendet?\nSoll die steuerliche freie Rücklage in der Vermögensrechnung bilanziert werden?\nKosten für einen Stiftungsrat (Auslagenersatz).\nAusstattungsvermögen 100.000 €\nRendite des Wertpapiervermögens 2,0 % p.a.\nVerwaltungskosten für Stiftungsträger 0,0 % p.a.\nKosten der Wertpapierverwaltung 0,6 % p.a.\nVermögensumschichtungsgewinne werden zweckentsprechend verwendet.\nFreie Rücklage im Steuerrecht wird in der Vermögensrechnung bilanziert.\nStiftungsrat arbeitet ehrenamtlich.\nDie Stiftung kann für den Stiftungszweck folgende Mittel verwenden:\nDie Stiftung kann im ersten Jahr 933 € für gemeinnützige Zwecke verwenden.\nDie Stiftung hat nach 30 Jahren 29.980 € für gemeinnützige Zwecke gefördert.\nDie Stiftung hat nach 50 Jahren 52.432 € für gemeinnützige Zwecke gefördert.\nWird eine freie Rücklage in der Treuhandstiftung nicht bilanziert ergibt sich folgendes Ergebnis:\nDie Stiftung kann im ersten Jahr 1.400 € für gemeinnützige Zwecke verwenden.\nDie Stiftung hat nach 30 Jahren 42.000 € für gemeinnützige Zwecke verwendet.\nDie Stiftung hat nach 50 Jahren 70.000 € für gemeinnützige Zwecke verwendet.\nDie Planungsrechnungen zeigen, dass die Festlegung in der Satzung, wie das Stiftungsvermögen verwendet wird, einen erheblichen Einfluss auf die freien Fördermittel der Stiftung hat. Eine Planungsrechnung ist eine wichtige Grundlage für die Ausgestaltung der Stiftungssatzung.\nSollte das Stiftungsvermögen nur geringe Förderbeiträge erwirtschaften, kann alternativ ein Teil des Stiftungsvermögens zur dauerhaften Erhaltung dienen und ein Teil für die Stiftungszwecke verwendet werden. Je nach Gestaltung ergeben sich unterschiedliche steuerliche Auswirkungen.\nI.6. Steuerliche Optimierung bei der Gründung der Treuhandstiftung\nDie Ausstattung einer gemeinnützigen Treuhandstiftung mit finanziellen Mitteln ist im Einkommensteuerrecht besonders begünstigt. Voraussetzung ist, dass diese Mittel dauerhaft der Treuhandstiftung zur Verfügung gestellt und nicht für den Stiftungszweck verwendet werden.\nSpenden an eine gemeinnützige Treuhandstiftung sind ebenfalls steuerlich begünstigt. Die steuerlichen Vergünstigungen zwischen laufenden Spenden und dem Ausstattungskapital unterscheiden sich jedoch erheblich.\nDas Ausstattungskapital kann bis zu einer Höhe von 1.000.000 € steuerlich innerhalb von 10 Jahren von den erwirtschafteten Einkünften abgezogen werden. Bei einer Zusammenveranlagung kann sich eine Verdoppelung ergeben. Voraussetzung ist, dass die Stiftungsmittel dauerhaft in der Treuhandstiftung verbleiben.\nSpenden an eine gemeinnützige Treuhandstiftung und Zuwendungen für das Ausstattungskapital, welches für Stiftungszwecke verwendet werden kann, ist nur begrenzt steuerlich abziehbar. Vom Gesamtbetrag der Einkünfte sind 20 % als Spenden in der Einkommensteuer abziehbar. Spenden, die nicht in einem Jahr steuerlich geltend gemacht werden können, können ggf. im Folgejahr abgezogen werden. Besondere Nachteile beim Spendenabzug ergeben sich seit einigen Jahren durch die eingeführte Abgeltungssteuer bei Kapitalerträgen.\nBei einer Ausstattung einer Treuhandstiftung mit 100.000 € und erheblichen Einkünften des Stifters in der Einkommensteuer können damit unter Umständen große Steuerersparnisse erzielt werden. Der Staat beteiligt sich somit mittelbar an der Ausstattung der Treuhandstiftung, je nach Grenzsteuersatz in der Einkommensteuer bis zur Hälfte.\nEine weitere steuerliche Optimierung ist möglich, wenn Kapitalvermögen in Form von Wertpapieren, Fonds oder Zertifikaten auf die Treuhandstiftung übertragen werden soll. Es stellt sich die Frage, ob das Wertpapiervermögen zunächst verkauft werden sollte, um anschließend Barmittel in die Stiftung einzubringen oder ob die Wertpapiere erst in die Stiftung übertragen werden und dann ein Verkauf erfolgen sollte. Der Verkauf von Wertpapieren erfolgt regelmäßig, weil Stiftungsträger häufig ein besonderes Wertpapierrisiko nicht tragen wollen bzw. eine andere Anlagestrategie verfolgen.\nSteuerlich kann der Wertpapierverkauf im eigenen Namen einen erheblichen Vorteil bringen. Wertpapiergewinne unterliegen teilweise nur dem Abgeltungssteuersatz. Die Steuerersparnis für eine Stiftungsausstattung oder Spende ermittelt sich aber aus den Grenzsteuersatz der Einkommensteuer. Die Steuerersparnis kann damit, je nach Gestaltung bei 20 – 25 % liegen.\nI.7. Treuhandstiftung mit testamentarischer Regelung abstimmen\nVor der Gründung einer Treuhandstiftung sind die testamentarisch getroffene Regelung des Stifters und erbrechtliche Pflichtteilsansprüche und Pflichtteilsergänzungsansprüche der gesetzlichen Erben in die Planung einzubeziehen.\nMit der Gründung einer gemeinnützigen Treuhandstiftung zu Lebzeiten, entreichert sich der Stifter seines Vermögens. Mit der Gründung einer gemeinnützigen Treuhandstiftung durch testamentarische Verfügung, erhalten gesetzliche Erben einen geringeren Vermögensteil.\nDurch ein Testament kann der Stifter gesetzliche Erben von der Erbfolge ausschließen. Es ist aber nicht möglich, den gesetzlichen Pflichtteilsanspruch der Kinder und ggf. der Eltern auszuschließen.\nWird die Treuhandstiftung Alleinerbe oder erhält die Treuhandstiftung einen wesentlichen Teil des Gesamtvermögens innerhalb von 10 Jahren vor dem Todestag, dann können gegenüber der Treuhandstiftung (Stiftungsträger) Pflichtteilsansprüche, bzw. Pflichtteilsergänzungsansprüche von den gesetzlichen Erben geltend gemacht werden.\nDiese Problematik sollte frühzeitig vor der Gründung einer Treuhandstiftung minimiert werden. Regelmäßig werden bei größeren Vermögen Pflichtteilsverzichtsvereinbarungen mit den gesetzlichen Erben vereinbart.\nII. Fragen zur Treuhandstiftung – Wir beraten Sie gerne\nSie haben weitere Fragen zum Thema Treuhandstiftung? Sie möchten eine rechtfähige Familienstiftung gründen und benötigen fachliche Unterstützung?\nWir beraten und betreuen Stiftungen im gesamten Bundesgebiet. Wir arbeiten kooperativ mit Stiftungsträgern in der Region und anderen Steuerberatern zusammen und geben unsere Expertise weiter.\nGerne stehen wir Ihnen für ein persönliches, kostenfreies Erstgespräch zur Verfügung. Rufen Sie uns unter 0431/54 55 912 an oder senden uns eine E-Mail an anfrage@revision-nachfolge.de.\nBitte beachten Sie, dass die o.a. Informationen den Rechtsstand 12/2020 haben und wir die Informationen mit großer Sorgfalt zusammengestellt haben. Haftungsansprüche können Sie aus diesem Newsletter nicht herleiten.


Politiker fordern politikfreien Tag - Politik - Süddeutsche.de\nPolitiker fordern politikfreien Tag\n13. Dezember 2015, 11:55 Uhr\nVereinbarkeit von Familie und Beruf:Sieben Tage Politik - das ist selbst Politikern zu viel\nAls Familienministerin hatte Kristina Schröder häufiger mit Kindern zu tun (wie hier beim Besuch eines Hamburger Kindergartens, 2013). Ihre eigene Familie kommt oft zu kurz.\nPolit-Machos halten einen politikfreien Sonntag, wie ihn unter anderem Ex-Familienministerin Schröder fordert, für naiv und illusorisch. Ist er das?\nVon Thomas Hahn, Hamburg, und Cornelius Pollmer, Dresden\nReiner Haseloff konnte noch gar nicht laufen, da war er schon ein treuer Kirchgänger. Seine Mutter habe ihn bereits als Baby sonntags immer mit zum Gottesdienst genommen, sagt der Ministerpräsident von Sachsen-Anhalt. Seitdem geht Haseloff jeden Sonntag in die Kirche, weil er gläubiger Katholik ist, "und weil ich es in unserer hyperventilierten Welt für geboten halte, den Sonntag zu schützen". Schutz wovor? Zum Beispiel vor dem Zugriff der Politik. Der Sonntag, sagt der CDU-Politiker, werde von den Planern in der Partei "wie ein Steinbruch betrachtet, er ist Verfügungsmasse. Das finde ich höchst problematisch".\nZeit ist der höchste Preis, den Politiker zu zahlen haben für die Chance, die Geschicke ihres Landes mitzugestalten. Ständig passiert in der kleinen und großen Welt etwas, über das man reden muss, das Fragen aufwirft. Der Betrieb nimmt wenig Rücksicht darauf, dass auch Politiker ein Leben neben dem Beruf haben, was unter anderem zu dem grotesken Widerspruch führt, dass manche Politiker genau jenes Engagement für ihre Familien nicht aufbringen können, für das sie selbst die Rahmenbedingungen schaffen. Insofern ist es folgerichtig, dass die Bundestagsabgeordneten Franziska Brantner, Lisa Paus (beide Grüne), Susann Rüthrich, Dagmar Schmidt (beide SPD), Katja Kipping (Linke) und Kristina Schröder (CDU) eine Initiative gegründet haben, die den Sonntag so gut wie möglich schützen will vor den Begehrlichkeiten von außen.\nNur, funktioniert das? "Es gibt Jubiläen, Ehrenämter - solche Veranstaltungen wird man kaum verschieben können", sagt Reiner Haseloff. Aber er verstehe die Initiative ohnehin anders, nämlich so: "Da, wo Politik Termine selber steuern kann, sollte sie den Sonntag schützen." Sieben Tage Politik, immer, das sei "manchmal eine Zumutung, und es dient auch nicht der Effizienzsteigerung", sagt Haseloff. Die Sonntagsruhe würde auch einer gewissen Logik folgen: "Wir räumen dem Einzelhandel da zu Recht etwas ein, was wir uns nicht einräumen. Das ist nicht sehr plausibel."\nErwartungen aus dem Wahlkreis, Medienanfragen, unvorhergesehene Ereignisse\nDer überparteiliche Vorstoß hat denn auch wenig mit Weinerlichkeit zu tun. Im Vergleich zum Einzelhandel oder anderen Branchen erfolgt der politische Sonntagsdienst eben nicht im Rahmen festgelegter Schichten, sondern vollendet oft eine Sieben-Tage-Arbeitswoche, weil es am Wochenende Sitzungen gibt, Erwartungen aus dem Wahlkreis, Medienanfragen, unvorhergesehene Ereignisse. Vor allem junge Eltern müssen sich unterordnen. "Politiker sind die einzige Berufsgruppe, die keine Elternzeit hat", sagt Kristina Schröder, 38, von 2009 bis 2013 Familienministerin im Bund, Mutter von zwei Kindern.\n©SZ vom 12.12.2015/jobr


Fliegenart mit weißen Punkten auf dem Rücken? (Biologie, Natur, Insekten)\nDer Größe nach halte ich das für eine Salz/Sumpffliege.\nVielleicht Scatella tenuicosta\noder Scatophila sp.\nDerandereAchim 19.08.2016, 23:04\nFür beide Gattungen finden sich auch Nachweise im Rhein-Main-Gebiet:\nIch bin jedes Mal wieder platt, wie du sowas machst...\nAls ob du einfach die gesamte Flora und Fauna Europas auswendig kennst :D\nScatella tenuicosta kommt der Sache tatsächlich ziemlich nahe auch wenn ich mich da noch nicht zuuu weit aus dem Fenster lehnen möchte. Aber wie DerandereAchim schon erwähnt, Rhein-Main Gebiet passt. Dazu passt auch noch das Habitat, da die Schilfbeete in einem überwiegend sumpfig-schlammigen Habitat stehen. Auch die exponentielle Vermehrung der Tiere hier im Schilf deckt sich mit den Literaturangaben von S.tenuicosta.\nIch werde mich da am Montag nochmal hinterklemmen und versuchen deine Artbestimmung mit weiterer Recherche zu untermauern. Ich halte dich natürlich auf dem laufenden!\nBis dahin verbleibe ich mit ganz viel Dankbarkeit und lieben Grüßen\nantnschnobe, UserMod Light 07.02.2017, 22:28\nVielen lieben Dank für den Stern : )\nSchau dir mal diese Fotos an . Vielleicht ist es die Schmuckfliege ( Otites guttata ) ??\nDie fotos sind leider sehr klein, von der Fliege ist kaum was zu sehen.\nProblem: Es gibt unzählige Fliegenarten, mit Punkten, mit Flecken, mit Streifen, mit Flügeldecken aller Art.\nVielleicht magst du dich durchwühlen: http://www.insektenbox.de/zweifl3.htm#schmuck\nIst das giftig in eine auto Werkstatt zu arbeiten mit 16 jahre?\nIch mache ein praktikum in einer Autowerkstatt und habe heute meine Nase geputzt da habe ich schwarze Punkte gefunden kann das von den Stoffen in der Werkstatt kommen und wäre es gefärlich wenn ich Bakterien verschlucke. Z.b Herz Probleme oder kann das mein Wachstum stoppen wenn ich diese schwarzes Öl oder schmieren Öl einatmen oder geringe Mengen verschlucke #kann das mein wachstum stoppen#\nFliegenlarven in der Küche (unter PVC-Boden)\nich habe ein riesiges Problem und hoffe ihr könnt mir irgendwie helfen... Ich habe in meiner Küche "abertausende" Fliegenlarven (geschlüpfte und ungeschlüpfte) gefunden. Für die Fliegen habe ich solche Fliegenfallen aufgehängt (was auch gut funktioniert), aber wie bekämpfe ich diese Larven??? Ich habe zum entsetzen feststellen müssen, das sich diese Larven unter meinem PVC-Boden befinden... Wie und was kann ich machen? Kleine Hintergrundinfo habe einen Kater und meine Küche zeigt zur Südseiten und leider besitze ich da keine Rollo. Somit wird aus meiner Küche schnell eine Sauna, wenn es sommerliche Temperaturen annimmt.\nIch hoffe das ihr mir etwas helfen könnt. Schon mal ein dickes Dankeschön\nStimmt dieser Text über fliegende rentiere?\ndiesen hatte ich im internet gefunden diesem apschnitt\nBiene kann nicht mehr fliegen. Was tun?\nHay,Ich und mein bf haben eine Biene gefunden die nicht mehr fliegen kann...Wir haben Sie in einem Behälter getan , (mit Luftlöchern)und haben ihr Blumen gepflückt an denen sie ständig saugt.😊Aber sie kann nicht fliegen..Weiß jemand was ich tun kann?Wer sagt das ich sie einfach freilassen soll bzw sie gerade Quelle kann gleich gehen 😒


Holzbild Kubistika - Monstera Duett - Rund | wall-art.de\nEntdecken Sie den Stil, der zu Ihnen passt und kreieren Sie sich ein anspruchsvolles Wohninterieur! Die Illustration im puristischen Stil schafft eine seelenruhige Atmosphäre. Einfach entspannend ist die Grundstimmung des Holzbilds aus den Serien Natur und Blumen & Pflanzen des künstlerischen Tausendsassas Kubistika, das runde Format passt ganz wunderbar dazu.\nPflanzen sorgen stets für ein bisschen Frische, Natürlichkeit und Wohlfühlgefühl in den Räumen. Auch als hochwertiger Kunstdruck bringt diese Dschungelpflanze ein Stück Exotik an die heimischen Wände. Denn die Monsterablätter begeistern durch ihr trendiges Design im Lochmuster. Durch die minimalistische Darstellung passt sich das Bild verschiedensten Einrichtungsstilen an. Als Naturprodukt bringt das Holzbild ein ganz besonders angenehmes Raumklima zu Ihnen. Durch seine natürliche Maserung wird jedes Stück zum Unikat und mit seiner beigen und bunten Farbgebung wirkt es dennoch stilvoll und modern.


Orangerie Glasdach 2021 | rfkjrforpresident.com\n“Orangerie Elégance” und “Orangerie Classic” “Orangerie Elégance” und “Orangerie Classic” vermitteln ein ganz besonderes Flair. In ihrer Kombination von Flachdach und Glaskuppel bieten sie unendlich viele individuelle Gestaltungsmöglichkeiten. So ergibt sich das optisch unverwechselbare Design, dessen Bandbreite vom klassischen Stil bis hin zu aktuellstem Design reicht. Die Orangerie gibt gestalterisch weiteren Freiraum, um die eigenen Ideen umzusetzen. Die in Form und Höhe unterschiedlichen Segmente der Orangerie lassen sich miteinander kombinieren. Die in Form und Höhe unterschiedlichen Segmente der Orangerie lassen sich miteinander kombinieren. Das Musée de l'Orangerie verfügt über einen Bereich in elegant- modernem Design, in dem sich ein Café und ein Buchshop befinden. Dieser lichtdurchflutete Raum im Herzen des Museums unter einem Glasdach bietet ideale Voraussetzungen, um Ihre Besichtigung so angenehm und komfortabel wie möglich zu gestalten. Café. 10.09.2019- Entdecke die Pinnwand „Orangerie“ von Suenden_herz. Dieser Pinnwand folgen 172402 Nutzer auf Pinterest. Weitere Ideen zu Wintergarten, Glashaus und Garten. Gewächshäuser,Gewächshaus-Zubehör, Orangerien,Glaspavillons,Anlehnhäuser,Anbauorangerien,Wintergarten-Alternativen Lieber Glashausfreund, vom 21.12.2019 bis zum 05.01.2020 bleibt unser Geschäft geschlossen.In dringenden Fällen senden Sie uns bitte eine Mail: info@palmen- oder eine Whatsapp über.\nSatteldach als Glasdach. Ein Satteldach als Glasdach schafft einen lichtdurchlässigen Sitzplatz, einen Platz zum Chillen und Relaxen. Ein heller lichtdurchfluteter Raum mit freiem Blick zum Himmel, kann mit Isolierglas oder Dreifachglas ausgestattet werden. Als Sonnenschutz kann auch eine Beschattung angebracht werden, um die Temperaturen im. Der Profi in Hamburg. Nicht nur für Wintergarten und Terrassendach, auch Überdachungen, Sommergarten oder Falttüren. Wir geben Ihnen gerne eine Beratung. An diesem Glasdach sind die Premium Profile verbaut, diese sorgen für eine lange Lebenszeit der Verglasung Sie müssen nur eine Holzkonstruktion oder Stahlkonstruktion als Tragwerk bauen. Auf diese Konstruktion werden dann einfach die Glasscheiben mit Hilfe von Klemmleisten aus Aluminium montiert. Komplett-Schiebe-System. Dach- und Senkrecht-Elemente sind komplett aufzuschieben: Die Aluminium - Konstruktion wird auf Führungsschienen montiert und kann bis zu 2/3 zur Seite aufgeschoben werden. wintergarten, wintergärten, orangerie, verglasungen, Wintergarten Ideen im Glasbau - ATRIUM-design ag.\nFür die Wandverglasung unserer Wintergärten und Orangerien werden standardmässig doppeltverglaste Scheiben – bestehend aus 4 mm Floatglas, 6 mm Zwischenraum und nochmals 4 mm Floatglas –montiert. Verstärktes Glas wird wo nötig montiert.


Oberflächenveredlung - Star Rapid\nWählen Sie aus einer Vielzahl an Oberflächenveredlungen\nUnsere Ingenieure sind Experten darin Ihrem Produkt ein perfektes Finish zu verleihen. Das umfangreiche Star Rapid Angebot umfasst Lackieren, Dampfpolieren, Sandstrahlen, Anodisieren und viele weitere Möglichkeiten. So können Sie für Ihr Produkt exakt die optische Anmutung erreichen, die Sie wünschen. Lesen Sie hier, wie wir mit unterschiedlichen Verfahren das perfekte Finish erzeugen und kontaktieren Sie uns, um ein kostenloses Angebot zu erhalten.\nSchauen Sie sich dieses Video über unseren Lackierungsservice an.\nFalls Sie uns keine exakten Pantone® Farben nennen können, empfehlen wir dringend, unseren Lackierungs-Experten ein Muster zur Verfügung zu stellen, das diese bei für die Erstellung Ihrer benutzerdefinierten Farben verwenden können.\nIn den Star Rapid Lackieranlagen steht eine große Farbauswahl für Sie bereit.\nNass- und Trockenschleifen wird oft dazu genutzt, eine Oberfläche auf eine Lackierung vorzubereiten. Es kann aber auch dazu dienen, eine einzigartige Oberflächenbeschaffenheit als integralen Bestandteil des Enddesigns zu schaffen. Wir können hochveredelte Oberflächen bis zur Spiegelpolierung erzielen. Diese ist geeignet für rostfreien Stahl, Aluminium und Kunststoffe vom Typ PMMA. Seidenmatte und matte Oberflächentexturen werden durch die Nutzung von etwas gröberem Schleifmaterial in zufälliger, nicht gerichteter Art und Weise gefertigt. Standardisiert-gebürstete Oberflächen werden durch progressives Schleifen in nur eine Richtung erzeugt. Hierfür nutzen wir 3M® Scotch-Brite Schleifvlies und Aluminiumoxid-Schleifpapier, um unsere Oberflächenveredelungs-Klassen Nr. 4 und Nr. 6 zu erreichen. Unsere Verfahren können wir an nahezu jeden von Ihnen gewünschten Effekt anpassen.\nWeitere Informationen zum Dampfpolieren sehen Sie in diesem Video:\nBei diesem oberflächentexturierenden Verfahren wird das Werkstück in einer Kammer platziert, in der die Oberfläche von verschiedenen abrasiven Medien unter hohem Druck bearbeitet wird. Abrasive Materialien sind beispielsweise Sand, Granat, aber auch Walnussschalen und Hochdruckwasser. Der Einsatz der Materilien richtet sich nach Ihren Wünschen: Je nachdem welche Oberflächenstrukturierung auf welchem Material erreicht werden soll und welche Maßtoleranzen für das Abschlussstück erforderlich sind.\nWir sind stolz darauf, perfekte Prototypen und Produktionsteile anbieten zu können. Wir arbeiten eng mit Ihnen zusammen, damit Ihre Produkte genau das von Ihnen gewünschte Finish erhalten. Wenn Sie bereit sind Ihr nächstes Projekt zu beginnen, senden Sie uns Ihren 3D-Designentwurf über unser sicheres Online Angebotsanfragenformular. Unsere Ingenieure lassen Ihnen ein kostenloses Angebot zukommen. Alternativ können Sie uns auch eine E-Mail an [email protected] senden.


Chronik - F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH\nSchreiben Sie uns eine Email! LinkedIn - Michael Rinshofer Xing - Michael Rinshofer\nGutachten / Analyse\nVon der Gründung zur heutigen F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH\n1999 – Gründung\nDie heutige Gesellschaft wurde zunächst als Frick & Rinshofer Unternehmensberatung GmbH am Standort Herrenberg von den Gründungsgesellschaftern Thomas Frick, Michael Rinshofer und Helmut Rinshofer aus der Taufe gehoben. Die Eintragung erfolgt im Handelsregister Böblingen unter HRB 4791.\n2001 – Erlaubnis nach § 34 c GewO (Vermittlung von Investmentfonds)\nDie Frick & Rinshofer Unternehmenberatung GmbH erhält am 29.01.01 vom Landratsamt Böblingen die Erlaubnis nach § 34 c Absatz 1 Satz 1 Nr. 1 Buchsabe b GewO. Daraus ergibt sich die Erlaubnis zur Vermittlung des Abschlusses von Verträgen über den Erwerb von Anteilsscheinen einer Kapitalanlagegesellschaft sowie ausländischer Investmentanteile.\n2006 – Neuer Standort, neue Eintragung\nDie Frick & Rinshofer Unternehmensberatung GmbH verlegt zum 01.08.06 den Standort von Herrenberg nach Eningen u.A.. Die neue Eintragung erfolgt im Handelsregister Stuttgart unter HRB 244791.\n2006 – Neue Eintragung\nDie Frick & Rinshofer Unternehmensberatung GmbH erhält durch die Zusammenlegung verschiedener Amtsgerichtsbezirke beim Amtsgericht Stuttgart die neue Eintragung HRB 354707.\n2008 – Neue Firmierung\nIm Zuge der EU-Vermittlerrichtlinie für Versicherungsmakler findet zum 30.04.08 eine Namensänderung in Frick & Rinshofer Unternehmensberatung und Versicherungsmakler GmbH statt.\n2008 – Erlaubnis nach § 34 d GewO (Vermittlung von Versicherungen)\nDie Frick & Rinshofer Unternehmensberatung und Versicherungsmakler GmbH erhält am 12.08.08 von der IHK Reutlingen die Erlaubnis nach § 34 d Absatz 1 GewO zur Vermittlung von Versicherungen (als Versicherungsmakler) und wird im Vermittler-Register der DIHK, Abteilung VV, unter der Registrierungsnummer D-EW06-5BB6X-51 eingetragen.\n2009 – 10-jähriges Jubiläum\nDie Frick & Rinshofer Unternehmensberatung und Versicherungsmakler GmbH blickt auf 10 Jahre Firmengeschichte zurück. Das macht stolz und zufrieden. Und dient gleichzeitig als Ansporn weiterhin Top-Qualität bei Beratung und Produkten zu bieten.\n2010 – Ausscheiden des Gesellschafters Helmut Rinshofer\nAltershalber scheidet der Namensgeber und Gründungsgesellschafter Helmut Rinshofer aus dem Unternehmen aus. Das Unternehmen verliert einen langjährigen Ideengeber und tatkräftigen Macher. Helmut Rinshofer bleibt dem Unternehmen als freier Berater nach wie vor verbunden.\n2011 – Ausscheiden des Gesellschafters Thomas Frick\nDer Gründungsgesellschafter Thomas Frick verläßt auf eigenen Wunsch das Unternehmen.\n2012 – Neue Firmierung\nIm Zuge der Neuausrichtung des Unternehmens durch Michael Rinshofer findet zum 06.03.12 eine Namensänderung in F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH statt.\n2012 – Erlaubnis nach § 34 c GewO (Vermittlung von Grundstücken, Wohnräumen und Darlehen)\nDie F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH erhält am 06.03.12 vom Landratsamt Reutlingen die erweiterte Erlaubnis nach § 34 c Absatz 1 Satz 1+2 GewO zur Vermittlung von Grundstücken inkl. grundstücksgleichen Rechten, Wohnräumen inkl. gewerblichen Räumen sowie von Darlehen.\n2012 – Neues Immobilien-Portal\nErstklassige Beratung erfordert erstklassige Instrumente. Die F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH eröffnet ihr neues Immobilien-Portal unter www.fundr-immobilien.de.\n2013 – Erlaubnis nach § 34 f GewO (Vermittlung von Finanzanlagen)\nDie F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH erhält am 02.05.13 von der IHK Reutlingen die Erlaubnis nach § 34 f Absatz 1 Satz 1 Nr. 1-3 GewO als Finanzanlagenvermittler und wird im Vermittler-Register der DIHK, Abteilung FAV, unter der Registrierungsnummer D-F-168-618J-40 eingetragen.\nDiese Erlaubnis ersetzt die “alte” Erlaubnis vom 29.01.01 vom Landratsamt Böblingen nach § 34 c GewO (Vermittlung von Investmentfonds).\n2014 – 15-jähriges Jubiläum\nDie F+R Finanz-und Ruhestandsplanung GmbH bedankt sich bei allen Kunden, Geschäftspartnern und Freunden für die langjährige, erfolgreiche und vertrauensvolle Zusammenarbeit.\n2015 – Neues Investment-Portal\nDie Professionalisierung im Beratungsprozess schreitet weiter voran: Die F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH eröffnet ihr neues Investment-Portal unter www.fundr-investments.de.\n2015 – Trauer um Mitbegründer Helmut Rinshofer\nDie F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH trauert um seinen Mitbegründer Helmut Rinshofer, der nach kurzer unheilbarer Krankheit gestorben ist. Wir alle sind ihm stets dankbar dafür, was er in den existenziell entscheidenden Jahren geleistet hat.\n2016 – Neues Pensionszusagen-Portal\nDie Sanierung rechtlicher und wirtschaftlicher Fehlentwicklungen einer Pensionszusage wird bei vielen Unternehmen immer dringlicher. Die F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH eröffnet ihr neues Pensionszusagen-Portal unter www.fundr-pensionsmanagement.de mit den Schwerpunkten: Analyse, Sanierung und Übertragung.\n2019 – Mitbegründer Thomas Frick verstorben\nVöllig unerwartet ist der Mitbegründer Thomas Frick verstorben.\n2019 – 20-jähriges Jubiläum\nZwei erfolgreiche Jahrzehnte sind Anlass genug, um den außergewöhnlichen Kunden des Unternehmens und allen Geschäftspartnern ein herzliches Dankeschön auszusprechen.\n© 2020 F+R Finanz- und Ruhestandsplanung GmbH


Ausschabung / Abrasio - Frauenarzt Stuttgart\nBei einer Ausschabung wird in einem ambulanten Eingriff in Vollnarkose die gesamte oberste Schicht der Gebärmutterschleimhaut abgetragen. Dies kann aus unterschiedlichen Gründen notwendig sein.\nEine therapeutische Indikation für eine Abrasio liegt beispielsweise vor, wenn nach einer Fehlgeburt sicher gestellt werden muss, dass keine Plazentareste in der Gebärmutter verbleiben, die später zu Entzündungen führen können.\nLässt sich ein auffälliger histologischer Befund nach einer fraktionierte Abrasio der Gebärmutterhöhle bzw. dem Gebärmutterhals zuordnen, so hat dies Konsequenzen für die darauffolgende Behandlungsstrategie.


Hanse Sail Rostock: OSPA lädt zur großen Erlebniswelt für Kinder ein - Willkommen im Blog der OstseeSparkasse Rostock\nHanse Sail Rostock: OSPA lädt zur großen Erlebniswelt für Kinder ein\nAm 8. August ist es soweit, mit der Hanse Sail öffnet die größte maritime Veranstaltung in Mecklenburg-Vorpommern ihre Pforten in Warnemünde und am Rostocker Stadthafen. Präsentiert wird das einmalige Segelspektakel, das zum 29. Mal stattfindet, von der OstseeSparkasse Rostock (OSPA), die in diesem Jahr ein besonderes Familienprogramm am Stadthafen anbietet.\nIn unmittelbarer Nähe zum Circus Fantasia, der am Kabutzenhof positioniert ist, wird erstmals die große OSPA-Erlebniswelt ein buntes Programm für die ganze Familie bieten. Auf einem großzügigen Familienareal können Kinder sich beim Wellenreiten auf dem Surfsimulator ausprobieren, das Bungee-Trampolin testen oder beim Fußballdart einen Schuss riskieren.\nDazu gibt es ein vielfältiges Bühnenprogramm. Auch der Rostocker Zoo und die großen lokalen Verein wie die Rostock Seawolves, der FC Hansa Rostock und die Rostock Griffins werden zu Gast sein und zu gemeinsamen Aktionen einladen. Das besondere Highlight der OSPA-Erlebniswelt wird der aus der TV-Sendung „Ninja Warrior Germany“ bekannte Action-Parkour sein, der Jung und Alt begeistern soll. Alle Attraktionen stehen kostenfrei zur Verfügung.\nWeitere Infos zur OSPA-Erlebniswelt: www.ospa.de/erlebniswelt\nHanse Sail Rostock, 8.-11.08.2019\nOSPA-Erlebniswelt, am Rostocker Stadthafen, Höhe Kabutzenhof\nÖffnungszeiten: 08.08.2018: 12:00-20:00 Uhr; 09.-11.08-2019: 10-20 Uhr\nSascha Seide schreibt am 01.08.2019 um 06:41 Uhr:\nWarum weist ihr explizit auf die Bargeldversorgung hin, wenn das bargeldlose Bezahlen für die Besucher der Hanse Sail viel vorteilhafter ist und ihr das bargeldlose Bezahlen überall in eurer Stadt umsetzen wollt?\nAntwort von Gabriel Rath am 01.08.2019 um 08:52 Uhr:\nHallo Sascha, natürlich ist uns auch das bargeldlose Bezahlen wichtig. Auf der Großveranstaltung „Hanse Sail“ kommt man allerdings ohne Bargeld nicht wirklich weit – und da bieten wir einfach mit unserem Bus einen Service, den viele Kunden gern annehmen.


Calendario Splendido 2022 – SPLENDIDO SUPERSTORE\nCalendario Splendido 2022\nAuch in diesem Jahr darf er nicht fehlen, der Splendido-Jahreskalender 2022.\nWie auch schon in den vergangenen Jahren ist er mit den beliebtesten und besten saisonalen Splendido-Rezepten ein perfekter Begleiter fürs ganze Jahr - und eine Freude fürs Auge.\nWir freuen uns, dass wir auch unseren "Calendario 2022" erneut mit Rose Pistola zusammen gestalten konnten. Einer der besten Kreativagenturen Deutschlands, die bereits vor einigen Jahren unsere Website splendido-magazin.de gestaltet und konzipiert hat.\nAuch diesmal haben die Illustratorinnen und Illustratoren zwölf einzigartige Motive für uns geschaffen, die italienisch, kulinarisch und vor allem ästhetisch anspruchsvoll durch 2022 führen. Wir glauben, dass wir uns sowohl gestalterisch, als auch in Sachen Druckqualität und Ausstattung gegenüber dem letzten Jahr nochmal deutlich steigern konnten.\nWir lassen unseren Kalender in noch besserer Qualität auch in diesem Jahr in Deutschland drucken und binden. Zum Aufhängen in der Küche und überall anders.\nAchtung: Da im letzten Jahr mit der Weihnachtspost viele Kalender verspätet ankamen oder sogar verloren gingen, haben wir uns dafür entschieden, unseren Kalender innerhalb Deutschlands ausschließlich versichert zu versenden. So ist eine schnelle und nachvollziehbare Zustellung auch noch kurz vor Weihnachten garantiert.\nWir beteiligen uns an den Kosten und berechnen deshalb lediglich 2 Euro Versandkosten. Wer mehr als einen Kalender bestellt, bekommt das Porto von uns geschenkt.\nIns Ausland versenden wir weiterhin als Großbrief, das Porto beträgt hier 5,90 Euro. Ab einem gesamten Bestellwert von 75 Euro (nicht nur Kalender) ist der Versand hier ebenfalls kostenfrei.\nDer Versand erfolgt Anfang November. Alle Bestellungen bis dahin sind Vorbestellungen.\n• 13 Seiten, doppelseitig bedruckt\n• 20, teils unveröffentlichte Rezepte (deutschsprachig) mit Texten und Fotos aus dem Splendido Magazin\n• ISBN 978-3-00-070288-4\nDa im letzten Jahr mit der Weihnachtspost viele Kalender verspätet ankamen oder sogar verloren gingen, haben wir uns dafür entschieden, unseren Kalender innerhalb Deutschlands ausschließlich versichert zu versenden. So ist eine schnelle und nachvollziehbare Zustellung auch noch kurz vor Weihnachten garantiert.\nSchnell sein lohnt sich - in den vergangenen Jahren waren unsere Kalender immer früh ausverkauft.


Fünf Schwerverletzte und über 60.000 Euro Schaden bei Unfällen auf der A72 - WochenENDspiegel\nBAB 72/Wildenfels, OT Härtensdorf. Am Mittwochabend kam es auf der BAB 72 in Fahrtrichtung Leipzig zu zwei schweren Verkehrsunfällen, bei denen Personen- und Sachschaden entstand. Ein 63-Jähriger fuhr mit einem Skoda auf den Chevrolet eines 44-Jährigen auf. Dieser kam dabei nach rechts von der Fahrbahn ab, stieß gegen die Leitplanke und kam dann auf der Fahrbahn zum Stehen.\nDer Skoda-Fahrer, der Chevrolet-Fahrer und ein Beifahrer wurden schwer verletzt und mussten in ein Krankenhaus gebracht werden. Der insgesamt entstandene Sachschaden wurde auf rund 11.000 Euro geschätzt.


Ostbelgien Bildung - Geführte Besichtigungen im Schieferstollen Recht Ostbelgienbildung\n„Rechter Blaustein“ - der etwas andere Schiefer!\nGeführte Besichtigungen im Schieferstollen Recht\nDas Dorf Recht war vom 18. bis zu Beginn des 20. Jahrhunderts von der Steingewinnung und dem Steinmetzhandwerk geprägt. Schiefer (Rechter Blaustein) wurde hier schon vor sehr langer Zeit über der Erde in Steingruben abgebaut. 1886 entschieden sich die Gebrüder Margraff dazu, den Blaustein in einem unterirdischen Stollen abzutragen.\nAuf einer Strecke von 800 Metern entdecken Besucher heutzutage die geheimnisvolle Welt der blauen Felsen. Besonders beeindruckend sind die großen Abbauhallen. Im Rahmen einer spannenden Führung erfahren Besucher vieles über die Besonderheiten der Erdgeschichte der Region und über die harte und gefährliche Arbeit der Bergleute tief unten im Berg.\nAnbieter: Schieferstollen & Blausteinmuseum Recht\nZielgruppe: Grundschule (3. Stufe), Sekundarschule (alle Stufen), Förderschule (Sekundarschule)\nRäumlichkeiten: Unsere Räumlichkeiten: Vorführraum und Besucherbergwerk\nAnsprechpartner: Didier Landers/Céline Landers\nKontakt: Zum Schieferstollen, Recht, 31, 4780 St. Vith, 080/570067,info@schieferstollen-recht.be