Brioche. Süßes Brot - Celines Rezepte\nHome Brioche. Süßes Brot\nWie man eine Brioche zubereitet .\nIn den Dessertrezepten des wunderbaren französischen Gebäcks gibt es eine Teigsorte, die die Grundlage für endlose Zubereitungen bildet.\nViele der Brötchen, die wir essen, ob hausgemacht oder nicht, haben diese Art von Teig als Ausgangspunkt.\nVon unseren Roscón de Reyes , die durch die gefüllten Limousinen , die Brioches oder Swiss fahren , bis zum italienischen Panetone verwenden sie einen Teig mit einer Struktur und Zubereitung, die der des Rezepts ähnelt, das ich Ihnen heute bringe, Briochebrot .\nEs gibt viele Rezepte für die Zubereitung einer Brioche oder eines süßen Brotes. Wir können den Butteranteil, die Gärzeiten und die Art des Knetens ändern. Aber das Ergebnis muss immer eine super flauschige, feuchte und aromatisierte Krume sein.\nAls Beweis dafür, dass unser Teig gut behandelt ist, haben wir die unfehlbare Tatsache, dass eine gute Brioche mehrere Tage lang eine perfekte Textur behält. Keines dieser Brötchen, die, obwohl sie am Tag nach ihrer Zubereitung lecker waren, schon wie ein Stein aussehen.\nDas Rezept für Brioche-Brot , das ich Ihnen heute zeigen werde, wird noch ein paar Tage großartig bleiben. Nun, das hält natürlich an, denn ich verspreche Ihnen, dass es absolut lecker ist. Und wenn Sie Zweifel haben, können Sie natürlich einen köstlichen Brioche-French-Toast zubereiten , bei dem es sich um größere Wörter handelt.\nDiese Zubereitung hat nur einen Nachteil: Es ist ein Teig, der bei der Zubereitung Geduld und Sorgfalt erfordert. Wenn Sie es eilig haben, ist es besser, wenn Sie etwas anderes aufsetzen und dieses Rezept für einen Tag verlassen, an dem Sie sich erlauben, mit Zeit und Geduld zu sehen, wie sich dieser Teig entwickelt.\nBevor Sie mit der Brioche beginnen\nIn einer Tasse die Milch leicht erhitzen und die Hefe darin verdünnen. Die Milch muss warm sein, niemals ein Kunde, da dies ihre Wirkung unbrauchbar machen würde.\nIn einer Schüssel mischen wir Mehl, Salz, Zucker, Eier und gelöste Hefe. Wir werden ohne die Butter gehen, wir werden es später hinzufügen.\nWir kneten die Mischung von Hand oder maschinell. Wenn wir uns für die Verwendung eines Elektromixers entscheiden, müssen wir das Hakenzubehör verwenden.\nZur späteren Verwendung schneiden wir die Butter in kleine Würfel und bewahren sie kalt im Kühlschrank auf.\nWir kneten ungefähr 5 Minuten, bis wir sehen, dass die Zutaten integriert wurden und wir beginnen können, daran zu arbeiten.\nZu diesem Zeitpunkt nehmen wir die Butter direkt aus dem Kühlschrank auf.\nZuerst haben wir einen vollständig klebrigen Teig, der schwer zu verarbeiten ist, aber nach und nach wird die Butter absorbiert und es beginnt eine gewisse Flexibilität im Teig zu erscheinen.\nDiese Momente werden als Pause dienen, wenn wir uns entschieden haben, den Teig mit den Händen zu bearbeiten.\nWenn die Butter aufgenommen und in die restlichen Zutaten eingearbeitet wurde, kneten wir weiter, bis wir einen dünnen, glänzenden und elastischen Teig haben.\nDieser Vorgang kann etwa 20 oder 25 Minuten dauern. Es ist wichtig, den Teig von Zeit zu Zeit auszuruhen, die Pausen helfen beim Kneten. Wenn wir uns für ein Kneten von Hand entschieden haben, müssen wir uns mit Geduld ausrüsten, der Prozess wird länger dauern. Wir werden sicherlich 1,5 Stunden brauchen, um den optimalen Punkt des Teigs zu erreichen.\nWir werden wissen, dass der Teig fertig ist, wenn wir ihn dehnen können, bis er dünn wie ein Blatt ist, ohne zu brechen.\nWir formen mit dem Teig eine Kugel und legen sie in eine zuvor gefettete Schüssel. Mit transparentem Papier abdecken und ruhen lassen. An dieser Stelle haben wir mehrere Möglichkeiten.\nWir können eine langsame Gärung durchführen und den Teig einige Stunden zwischen 8 und 10 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Wir können es über Nacht stehen lassen und die Vorbereitung am nächsten Tag fortsetzen. Dies ist die Option, die ich gewählt habe.\nAls zweite Option können wir es 3 Stunden bei Raumtemperatur gären lassen. Sie müssen die Lautstärke nicht verdoppeln. Ein perfekter Ort wäre der Ofen ausgeschaltet und zuvor warm.\nWenn wir den Teig kalt fermentiert haben, müssen wir ihn 1 Stunde vor dem Fortfahren aus dem Kühlschrank nehmen.\nNach dieser Zeit werfen wir den Teig auf eine Arbeitsfläche und teilen ihn in Stücke der gewünschten Größe. Wir arbeiten sie zu einem Ball. Je nach Art und Größe der Form benötigen wir mehr oder weniger Pellets, von denen einige dimensioniert werden können.\nIn meinem Fall habe ich 100 g Kugeln gemacht. und ich habe zwei Brote gebacken. Wir legen die Kugeln in die zuvor gefettete und ausgekleidete Form, die wir verwenden werden.\nWir lassen sie ca. 2 Stunden an einem warmen Ort gären. Es wäre ein perfekter Ort, der Ofen warm und aus.\nBacken und Abschlusspräsentation von Brioche\nWir malen die Kugeln mit geschlagenem Ei. Wenn der Ofen zuvor heiß ist, backen wir die Brioche etwa 25 Minuten lang bei 180 ° C. Während des Vorgangs muss die Brioche mit Aluminiumfolie abgedeckt werden, damit sie nicht übermäßig geröstet wird.\nSowohl die Temperatur als auch die Zeit variieren je nach Größe des Brotes, das wir herstellen.\nWenn wir ein Brot mit größerem oder größerem Durchmesser zubereiten, um sicherzustellen, dass das Innere gut gebacken ist, muss die Backzeit verlängert werden.\nMit ein wenig Arbeit können wir zu Hause ein Brioche-Brot der Kategorie genießen, das im Laufe der Tage zart hält und total lecker ist.\nSie können alle Schritt-für-Schritt-Fotos des Brioche-Brot-Rezepts in diesem Album sehen. Verpassen Sie kein Detail und es wird perfekt sein.\nTipps für eine perfekte Brioche\nWenn wir kneten, müssen wir die Frage der Flüssigkeitsmenge berücksichtigen. Da es ein bisschen relativ ist, würde ich sagen, dass es indikativ ist. Nun, je nach Absorptionsgrad des Mehls wird mehr oder weniger Flüssigkeit benötigt (wir sprechen über das Ei).\nZum Thema Hefe haben wir für dieses Rezept frisch gepresste Hefe verwendet, aber Sie können auch gefriergetrocknete Trockenhefe verwenden, Sie müssen sie nur zu Beginn des Teigs in den Teig geben. In anderen Brioche-Rezepten habe ich auch gesehen, dass Sauerteig verwendet werden kann, für die Messungen dieses Brötchens wären es ungefähr 40 Gramm.\nEinerseits rate ich Ihnen, die Eier zu wiegen und nicht mehr als angegeben einzubauen. Andererseits sündigen wir anfangs wenig Flüssigkeit (Eier). Wir werden immer pünktlich sein, um 1 oder 2 weitere Esslöffel während des Knetvorgangs hinzuzufügen. In diesem Fall handelt es sich um mittelgroße Eier.\nWir werden wissen, dass der Teig fertig ist, wenn er gedehnt wird. Er ist so elastisch, dass er fast durchscheinend wird, ohne zu brechen. Er haftet nicht an den Händen, der Arbeitsfläche oder der Knetschale.\nBei dieser Art von Briochebrot empfehle ich Bällchen von ca. 50 Gramm. Dies hängt jedoch ein wenig von der Größe Ihrer Form und der Art der gewünschten Präsentation ab.


Scale | Small, but sexy? Teil3: Vectron. Erwachender Digital-Riese oder... -\nPost Views : 768\nEndlich könnte man sagen. Unternehmen, Unternehmer haben wieder die Chance sich, aber insbesondere „ihr“ Unternehmen, persönlich, face-to-face zu präsentieren und „ihre“ Visionen, Pläne, Erwartungen plastisch und emotional greifbarer zu machen – etwas was reine Zoom-Präsentationen schwerlich leisten können. Impffortschritte machen wieder Präsenzveranstaltungen mögliches möglich. So Anfang September in Potsdam:\nVier MicroCaps sind uns auf der Rüttenauer IR-Fahrt besonders „ins Auge gefallen“ – Grund für eine kleine Serie.\nIns Auge gefallen, weil sich neue Perspektiven oder starke Veränderungen im Geschäftskonzept oder weil interessante „Zukunftsbeteiligungen“, bisher wenig beachtet, den ein oder anderen Nebenwert mit einer kräftigen Prise Zusatzfantasie „versehen“. Den Anfang machten wir mit\n„small, but sexy?“-TEIL2: mVISE AG. Nichts wird bleiben wie es ist. Chance durch Reverse Takeover? und heute folgt Teil3:\nVectron.“Ewige Versprechen, nie gehalten“ – so sprechen manche über den Anbieter digitaler Kassensysteme. Und warum es diesmal anders sein könnte…\nBeeindruckend wie es dem CEO der Vectron AG gelang seinen Zuhörern – ohne Manuskript – „seine“ Vision und Überzeugung vom Transformationsprozess der Vectron von einem Verkäufer von Kassensystemen hin zu einem von wiederkehrenden Erträgen aus einem ganzen Bündel von Diensten „rund um die Kasse“ lebenden Digitalunternehmen zu vermittlen. Natürlich die gleiche Botschaft hört man nun seit Jahren von Thomas Stümmler. Und die Vectron Aktie ist weit entfernt von den 18,90 EUR die sie im Januar 2020 erreichte, geschweige denn von den knapp 40,00 EUR im Sommer 2017. Und beim derzeitigen Kursniveau von „gut“ 9,00 EUR (aktuell: 9,09 EUR, 12:52 Uhr, 22.09.2021) ist es ein weiter Weg. Erstmal zum 52-Wochen Hoch bei 15,00 EUR. Neben den wenig aussagekräftigen Zahlen des ersten Halbjahres gibt es auch technische Neuerungen, die vielleicht Gamechanger werden könnten.\nCorona war schuld – eindeutig. Was ohne Corona passiert wäre, weiss man natürlich nicht.\nUnd da geht es um Glaubwürdigkeit des Vectron-Ansatzes, Logik der beschriebenen Businesscases und eine individuelle Einschätzung, für wie wahrscheinlich eine Digitalisierung der Vectron gehalten wird. Und ob die von Vectron gewählten Partner/Produkte im Bundle auch „den Gastronomen“ überzeugen können. Auf der IR Veranstaltung in Potsdam stellte Stümmler eine technische Neuerung vor, die bereits „im Verkauf“ ist. Und einige hielten das auf der Veranstaltung für einen möglichen Gamechanger:\n„All-in-one-Terminal A920 Plus“ – Zeug zum Gamechanger?\nJeder „Gastronomiekunde“ kennt das: Beim Kellner bestellt, der die Bestellung entweder in einem portablen System erfasst oder „per Zettel“. später dann Rechnung bestellt, woraufhin der Kellner diese vom Kassendrucker holt, bringt. Und dann bei einer möglichen Kartenzahlung wiederum ein portables Kartenlesegerät holen muss. Zeitaufwand, der die Gastronomie viel Geld kostet. Höherer Personalbedarf plus geringere Umschlaghäufigkeit je Tisch.\nIn Kombination mit dem „neuen Vectron Kassensystem“ gibt es nun ein portables Gerät für alles: Der Kellner erfasst die Bestellung, druckt die Rechnung und erfasst die Kartenzahlung (derzeit EC, Kreditkarte möglich) – alles mit einem „Terminal“ . Spart einiges an Wegen und Geld. Ein weiteres Argument für den Gastronomen auf Vectron-Systeme umzustellen. Auch wenn vielleicht kein Gamechanger, aber immerhin ein weiteres Argument für einen potentiellen Erfolg Vectrons.\nNACHTRAG: Am 15.10.2021 weiterer Mosaikstein: Vectron ergänzt sein „Bundle“ für Gastronomie und Bäckereien um die „Deutschlandcard“ als Loyalityprogramm. Endlich. Weiterer Schritt…\nCorona reduzierte die Halbwertszeiten vieler Prognosen, erzeugte Unsicherheit bei Vectron über die weitere Entwicklung, aber letztendlich sollten die Asuwirkungen kursorisch sein\nDie Vectron Systems AG – Anbieter intelligenter, digitalisierter Kassensysteme bestehend aus Hardware, Software und Cloud-Services, mit Schwerpunkt in den Branchen Gastronomie und Bäckerei – musste wegen seiner besonders Corona-betroffenen Kunden aus der Gastronomie von seinen hochfliegenden Plänen aufgrund der EINMALIGEN CHANCEN aus der VERPFLICHTUNG zur Einführung manipulationssicherer Kassensysteme zurücktreten. Jetzt beginnt es aber langsam wieder zu zählen: Gastronomie und Hotellerie kommen – zumindest im Vectron-Zielmarkt Deutschland – langsam wieder auf „normale“ Level. Es fehlt natürlich – noch – die lukrative Klientel der Geschäftsreisenden und der ausländischen Touristen. Umsatzbringer für Gastronomie, die erstmal wegbleiben.\nIm Gegensatz zu Entwicklungen der Vectron „vor Corona“ ist das Unternehmen an der Verschiebung der hochfliegenden Pläne diesmal weitgehend unschuldig. Lock-down, Umsatzeinbrüche der wichtigen Zielgruppe Gastronomie und fortbestehende Unsicherheit über weitere Corona-Folgen fuhren und fahren Vectron in die Parade.\nVOR Corona wagte sich Vectron am 25.11.2019 einen optimistischen Ausblick auf die „neue, digitale Vectron mit wiederkehrenden Umsätzen aus einem Dienstleistungspaket um ein Kassensystem“:\nZiel: 50 Mio EUR Umsatz in 2020, in 2022 bereits 100 Mio EUR Umsatz aus steigendem Anteil wiederkehrender Umsätze. „Im Geschäftsjahr 2020 erwartet Vectron, auch aufgrund des jetzt endgültig feststehenden Zeitrahmens der gesetzlichen Umstellung von Kassensystemen, einen Umsatz von mindestens EUR 50 Mio. bei einer EBIT-Marge im niedrigen zweistelligen Prozentbereich. Aufgrund von positiven Ergebnissen im bisher noch begrenzten Vertrieb der neuen digitalen Lösungen ist Vectron optimistisch, in den nächsten Jahren auch in diesem Bereich erheblich wachsen zu können. Durch den Aufbau des Digitalgeschäfts sollen die monatlich wiederkehrenden Umsätze zunehmend an Bedeutung gewinnen. Ab dem Jahr 2022 sollen die wiederkehrenden Umsätze erstmals auf Gesamtjahresbasis höher liegen als die des klassischen Vectron-Kassengeschäfts. Demzufolge hält es die Gesellschaft für möglich, im Geschäftsjahr 2022 Umsatzerlöse von mehr als EUR 100 Mio. bei einer EBIT-Marge im mittleren zweistelligen Prozentbereich zu erreichen. „\nDann Corona, erster Lock-Down ganz frisch am 17.03.2020:\nPrognose aufgehoben. Keine neue Prognsoe möglich wegen Unsicherheit: „Die Vectron-Zielbranche Gastronomie muss nun erhebliche Einschränkungen bis hin zu vorübergehenden Schließungen hinnehmen. Zwar lag der Absatz bei Vectron bis Anfang März noch deutlich über den Vorjahreswerten, aber die Gesellschaft geht davon aus, dass die anstehenden Maßnahmen der Regierung vorübergehend auch den Absatz von Investitionsgütern wie Kassensystemen stark beeinträchtigen werden. Wie lange die Beeinträchtigung anhalten wird, kann aktuell nicht sicher beurteilt werden. Daher sind aktuell auch keine seriösen Voraussagen über den Geschäftsverlauf des Jahres 2020 möglich.\nAufgrund dieser nicht vorhersehbaren Sondersituation zieht das Management die Planung aus dem November 2019, im laufenden Geschäftsjahr 2020 einen Umsatz von mindestens EUR 50 Mio. bei einer EBIT-Marge im niedrigen zweistelligen Prozentbereich zu erwirtschaften, zurück.“\nEtwas klarer meint man dann am 12.08.2020 zu sehen:\nZiel für 2020 nun Umsatz 25-29 Mio EUR, 2021 rund 50 Mio Umsatz mit 20 % EBITDA-Marge und für 2022 sollen es jetzt rund 65 Mio EUR Umsatz werden. „Auf dieser Basis hat die Gesellschaft nun eine überarbeitete Mittefristplanung erstellt, in der die Auswirkungen der Corona-Pandemie berücksichtigt werden. Nach der neuen Planung geht das Management für das Geschäftsjahr 2020 nun von einem Umsatz in einem Bereich zwischen EUR 25 bis EUR 29 Mio. aus. Daraus ergibt sich ein EBITDA im Bereich zwischen EUR -2,0 Mio. bis EUR 0,25 Mio. Aufgrund der großen Unsicherheit, wie in den kommenden Monaten mit der Pandemie weiter verfahren wird, muss das Management mit einer solch großen Bandbreite planen.\nIm Geschäftsjahr 2021 wird die gesetzliche Regelung zur Einführung manipulationssicherer Kassen nun überall in Kraft treten. Dies sollte zu einem erheblichen Nachfrageschub führen. Daher plant die Gesellschaft für das kommende Geschäftsjahr 2021 mit einem Umsatz von rund EUR 50 Mio. bei einer EBITDA-Marge von ca. 20 Prozent. Die Geschäftsjahresplanung 2022 steht weiterhin im Zeichen der gesetzlichen Umstellung, weist aber einen deutlich steigenden Einfluss der digitalen Geschäftsmodelle aus. Der Umsatz soll 2022 im Bereich von rund EUR 65 Mio. bei einer EBITDA-Marge von ca. 25 Prozent liegen.“\nAm 08.02.2021 meldet man für 2020 Planerfüllung beim Umsatz:\nErwartet 25-29 Mio EUR Umsatz in 2020, erreicht 28,0 Mio EUR – passt. Aber für 2021 wird es schwierig, denn: „Mit einem Umsatz von rund EUR 2,4 Mio. konnte die Gesellschaft den Januar-Umsatz 2020 nach vorläufigen Berechnungen sogar leicht übertreffen (Jan. 2020 rund EUR 2,3 Mio.). Der weitere Verlauf des Geschäftsjahres 2021 hängt vor allem von der zeitlichen Länge des Lockdowns ab. Das Management geht davon aus, dass es mit dem Ende des Lockdowns zu einer starken Nachfrage nach Kassensystemen kommen wird, da die Mehrheit der Betriebe die gesetzlich vorgeschriebene technische Sicherheitseinrichtung (TSE) noch nicht einsetzt und somit dringend handeln muss.“\nUnd auch beim EBITDA trifft man fast die Prognose. Wie am 09.04.2021 präzisiert erreicht man in 2020 Minus 2,2 Mio EUR – Prognose Minus 2 Mio EUR bis Plus 0,25 Mio EUR.\nBereits am 10.02.2021 streicht man die Prognose ersatzlos:\nWie bereits zwei tage vorher zwischen den Zeilen zu lesen, dann die Gewissheit: Keine Prognose mehr möglich. “ Da die Politik heute den Lockdown wiederum verlängert hat und keine klaren Aussagen zur endgültigen Beendigung der aktuellen Lockdown-Maßnahmen machen konnte, ist die ursprüngliche Planung für das Jahr 2021 zunehmend mit Unsicherheiten behaftet. Aus diesem Grund hält es die Gesellschaft jetzt für geboten, diese jetzt schon vorsichtshalber zurückzuziehen.“\nAm 20.07.2021 deuten die Halbjahreszahlen auf eine Erholung hin:\nAuslaufen des Lock-Downs hilft natürlich bei der Erholung, aber die für möglich gehaltenen 50 Mio Umsatz in 2020 (Prognose in 2019) oder in 2021 (Prognose August 2020) erscheinen für das aktuelle Jahr sehr herausfordernd. „Im Vergleich zu den ersten sechs Monaten 2020 stieg der Umsatz im ersten Halbjahr 2021 von EUR 12,6 Mio. um 66 Prozent auf EUR 20,9 Mio. Das EBITDA verbesserte sich von EUR – 1,3 Mio. im Vorjahreszeitraum auf EUR 3,9 Mio. (+388%).“\nFolglich neue Prognose – zurückhaltender als noch im August letzten Jahres:\nZiele für 2021 nun 40,9 bis 42,4 Mio EUR mit EBITDA 4,5 bis 5,5 Mio EUR. Bescheidener als erwartet, aber die Historie der Prognoseverfehlungen wollte man wohl nicht fortsetzen. Hilft der Glaubwürdigkeit. Aber der echte Proff of concept wird erst möglich sein, wenn sich die Märkte der Vectron-Kunden wieder auf Vor-Corona-Niveau bewegen. Zweifel an der Steigerung der variablen Umsätze können erst dann ausgeräumt werden – oder eben nicht.\n„Umsatz zwischen 40,9 und 42,4 Mio. EUR bei einem EBITDA zwischen 4,5 und 5,5 Mio. EUR. Die vorgenannten Zahlen berücksichtigen die angestrebte Verschmelzung der 100%-Tochter bonVito GmbH, die zu den Planzahlen knapp Mio. EUR 3,0 des Umsatzes und ca. Mio. EUR 0,5 des EBITDA beiträgt.“\nAber wenn Vectron irgendwann dieser Digitalkonzern sein sollte – ob nun 2023/2024 oder …. Wenn dieses dem CEO, Hauptaktionär und Mitgründer der Vectron thomas Stümmler mit „dem Team“ gelingen sollte, dann stünde Vectron’s Aktie vor einer Neubewertung. Die Frage ist: Wann wird das ein? Wann ist die wahrscheinlichkeit für eine „Kaufentscheidung“ hinreichend? Wie risikobereit ist der Einzelne?


20 Jahre Lady Di – Jeanyjane\nWenn Ärzte nicht hören wollen … oder: mein Leben mit Schmerzen\n20 Jahre Lady Di\nVor kurzem habe ich auf VOX eine Dokumentation über Lady Diana gesehen, die mich wirklich beeindruckt hat. Denn es sind viele Dinge erwähnt worden, die ich so noch gar nicht kannte.\nPrincess Diana, die einst mit Prince Charles verheiratet war und mit ihm Prince William und Prince Harry hatte, starb am 31. August 1997.\nEs sind also genau 20 Jahre her und doch erinnert man sich immer noch an sie, als sei ihr Lächeln eben noch im Fernsehen zu sehen gewesen.\nSie war die Königin der Herzen und doch wirft ihr Tot viele Fragen auf. Fragen, die ich aber an dieser Stelle nicht stellen möchte.\nAls die Nachricht von ihrem Unfall durch die Medien ging, hielt ganz England den Atem an, weil sie glaubten, die Königin würde zu ihnen sprechen. Doch sie schwieg.\nSpäter sagte sie, dass sie bei ihren Enkeln war.\nDenn eins hatten die Medien ganz vergessen:\nDie Königin ist in erster Linie Mutter und Großmutter und sie hat Pflichten ihrer Familie gegenüber, die sie auch zum Stillstand zwingt. In der Dokumentation hat man schön erfahren, wie sie und ihr Gemahl sich um die zwei Jungs gekümmert haben. Sie waren eben ganz normale Großeltern, ohne Krone.\nDoch später dann zeigte sie sich und hielt die langersehnte Rede.\nLady Di war bekannt für ihre Wohltätigkeiten und hat sich so unsterblich gemacht, denn niemand wird in der Lage sein, ihren Platz einzunehmen.\nDeshalb Gedenken wir dieser einmaligen Frau und freuen uns zu sehen, wie ihre Kinder zu so großartigen Männern herangewachsen sind. Harry mag noch seinen Weg suchen, aber Prinz William hat seinen Platz bereits gefunden und mit Kate Middleton eine tolle Familie gegründet.\nLady Diana litt viele Jahre unter einer Essstörung, vielleicht waren es auch mehrere vereint. An Bulimie, zum Beispiel, der Ess-Brech-Sucht. Und doch war sie immer wieder stark und mutig.\nAber das war sie nicht immer. Sie war schüchtern und zurückhaltend.\nWar sie glücklich? Während ihrer Ehe mit Prinz William scheinbar nicht, aber sie hat das Beste daraus gemacht und ist aus sich gewachsen.\nIch war 12 als sie gestorben ist, aber England hatte mich auch schon da sehr fasziniert.\nGoogle, Pinterest, Bunte\nDiana, Princess of Wales (Fürstin von Wales, gebürtig Diana Frances Spencer, * 1. Juli 1961 in Sandringham, Norfolk, England; † 31. August 1997 in Paris, Frankreich) war als erste Ehefrau des derzeitigen britischen Thronfolgers Charles von 1981 bis 1996 Kronprinzessin des Vereinigten Königreiches. Aus Dianas Ehe mit Charles stammen die Söhne William und Henry, der oft Harry genannt wird. Im deutschen Volksmund wird Diana bis heute nicht nur als Prinzessin Diana, sondern oft auch als Lady Diana oder Lady Di bezeichnet, obwohl sie seit der Hochzeit den Titel „Lady“ nicht mehr führte.\nKinderbuchvorstellung: Miraculous Previous\nWenn Ärzte nicht hören wollen … oder: mein Leben mit Schmerzen Next\nFür mich war sie als Kind der Inbegriff einer Prinzessin, sie hat neben meiner Mama mein Frauen Bild geprägt. Das ich Dinge von ihr schon als Kind gelernt hab klingt zwar komisch aber wie das so ist mit einem “Vorbild” hab ich mir schon die Hilfsbereitschaft mit abgeguckt. Natürlich würde ich auch so erzogen 😄. Als sie gestorben war, war ich echt traurig und ich verfolge nach wie vor die Medien und lese und gucken noch viel über sie.\nSie war eine sehr interessante Frau und hat viele Herzen berührt, auch heute noch. Schön, dass du sie als Vorbild hattest\nDanke für deinen tollen Beitrag zu ihr 🙂


Depot eröffnen: Was muss ich beachten?\nDu möchtest dein Geld für dich arbeiten lassen und deine Altersvorsorge automatisieren? Dann ist der erste Schritt dafür die Eröffnung eines Depots*. In diesem Artikel erklären wir dir, warum Aktienanlagen sinnvoll sind, zeigen dir wie du ein Depot eröffnest und welches Aktiendepot aktuell das Beste ist.\nWarum Aktienanlagen? Der Zinseszins\nWarum brauchst du ein Aktiendepot?\nDepot eröffnen für ETFs oder Aktien\nWann zahle ich Gebühren beim Aktienhandel?\nWie sicher ist das Geld in meinem Depot?\nBei welcher der Top 6 sollte ich mein Depot eröffnen?\n1. Welche Anlagestrategie verfolgst du?\n2. Fokus auf Aktien\n3. Fokus auf ETFs\nWie fallen gar keine Depot- und Handelsgebühren an?\nÜbersichtsvergleich der Depotanbieter:\nWelches Depot ist das Beste für einen passiven Fondssparplan und ETF Sparplan?\nBeispiel Comdirect Depot: So eröffnest du dein Depot\nWelche Aktien oder ETFs solltest du für dein Depot kaufen?\nHier findest du den Depotwechselservice der Anbieter:\nLangfristig solltest du am Aktienmarkt investieren um von den höheren Renditen zu profitieren. Durchschnittlich hat der Aktienmarkt rund 8,3% Rendite pro Jahr in den letzten 50 Jahren erwirtschaftet. In anderen Worten, eröffnest du ein Depot mit 10.000 Euro, hast du in den letzten 50 Jahren durchschnittlich jedes Jahr 830€ pro Jahr durch Gewinne erhalten.\nVergleichst du dies mit einem Tagesgeldkonto, bei dem du gerade mal 1% erhältst, verlierst du 7,3% Rendite. Möchtest du also 10.000 Euro anlegen, bekommst du bei einem Tagesgeldkonto rund 100 Euro an Zinsen pro Jahr. Legst du dein Geld am Aktienmarkt an erwirtschaftest du rund 830 Euro. 730 Euro Unterschied.\nDas mag anfänglich nicht nach viel Geld klingen, allerdings spielt der Zinseszins bei deiner Anlage ein wichtige Rolle. Mehr dazu später. Grundsätzlich solltest du dir noch merken, dass du keine hohen Geldmengen brauchst, um dir langfristig ein Vermögen aufzubauen, sondern schon mit 10€, 20€ oder 50€ im Monat starten kannst.\nDas DAX Rendite Dreieck zeigt die durchschnittlichen Gewinne und Verluste der letzen Jahre des Deutschen Aktienindex (DAX). Der Aktienmarkt hat natürlich seine Höhen und Tiefen. In der obigen Grafik kannst du auch ganz klar die Finanzmarktkrisen in 2007 sowie die Dot-Com-Bubble von 1999 bis 2000 erkennen. Solltest du also anfangen zu investieren ist eine breite Aufstellung, besonders für Anfänger, sehr wichtig! Mehr dazu wie du sicher als Anfänger mit der Vermögensbildung starten kannst, findest du in unserem Artikel über ETFs.\nWir beschäftigen uns jetzt erstmal weiter mit den Vor- und Nachteilen einer Aktienanlage und dem ersten Schritt ein kostenloses Aktiendepot zu eröffnen.\nDer Zinseszins ist einer der wichtigsten Gründe dein erstes Depot* zu eröffnen.\nGrundsätzlich kannst du das erwirtschafte Geld (Zinsen), welches du dieses Jahr bekommen hast, direkt wieder anlegen. Du hast jetzt mehr Vermögen als vorher und erhältst somit auch mehr Zinsen. Diesen Effekt kannst du ganz unten in der Tabelle sowie Grafik ganz einfach nachverfolgen.\nJahre 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10\nAktien Vermögen 10.000 10.830 11.728 12.702 13.756 14.898 16.135 17.474 18.924 20.495 22.196\nTagesgeld Vermögen 10.000 10.100 10.201 10.303 10.406 10.510 10.615 10.721 10.828 10.936 11.046\nGirokonto Vermögen 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000 10.000\nLegst du dein Geld also in Aktien an, verdoppelst du durchschnittlich dein Vermögen nach 9 Jahren. Aus 10.000 Euro werden nach 10 Jahren 22.196,50.\nHierbei gehen wir von der durchschnittlichen Rendite am Aktienmarkt von 8,3% aus. Jetzt folgt der Vergleich mit dem Tagesgeldkonto und Girokonto. Aus deinen 10.000 Euro wird nichts. In der Realität hast du sogar Verluste, denn unsere Welt wird täglich etwas teurer (Inflation).\nSicherlich hast du schon einmal von der Inflation gehört. In Deutschland beträgt die Inflation rund 2%. Das bedeutet, dass die Verbraucherpreise um durchschnittlich 2% im Jahr teurer werden. Somit kannst du dir mit deinen 10.000 Euro vielleicht ein Auto in 2019 leisten. In 2029 kannst du dir dafür kein Auto mehr für 10.000 Euro mehr leisten, weil das Auto jetzt nicht mehr 10.000 Euro kostet, sondern 12.189,94 Euro.\nDas heißt selbst mit den derzeitigen Zinsen des Tagesgeldkontos verlierst du rund 1%. Daher solltest du dein Vermögen versuchen am Aktienmarkt zu vermehren und nicht von der Inflation auffressen lassen.\n· Höhere Rendite gegenüber Tagesgeld und Girokonto\n· Langfristige Anlage mit Zinseszinseffekt\n· Du etablierst ein Sparsystem\n· Keine feste Rendite\n· Abgeltungspflicht (25% für Privatanleger)\nJa, Aktien sind risikoreicher als dein Girokonto oder Tagesgeldkonto. Dafür machst du langfristig mit Aktien auch mehr Rendite. Du musst nur in der Lage sein mit den Kursschwankungen des Aktienmarktes umzugehen. Daher solltest du deine Aktien oder ETFs kaufen und diese für mehrere Jahre halten. Natürlich kommt es mal vor, dass ein Unternehmen mal nicht so gut dasteht.\nDeswegen solltest du dein Geld auch nicht nur in ein Unternehmen stecken, sondern in viele. Eine sehr kostengünstige Variante sind ETFs, die aus mehreren hundert Unternehmen bestehen und somit eine sehr breite Streuung haben. Diese spiegeln die Entwicklung den gesamten oder große Teile des Weltmarktes. Sie schaffen dir somit Sicherheit durch Diversifikation. Dann ist der Aktienmarkt auch nicht mehr so riskant. Gleichzeitig kannst du hier mit 10€, 20€ oder 50€ pro Monat starten.\nIn einem Wertpapierdepot oder auch Aktiendepot genannt bewahrt die Bank deine Wertpapiere auf. Das Wort bedeutet nichts anderes als Lager. Dort lagern also deine Wertpapiere (Unternehmensanteile) bzw. Aktien, ETFs oder Anleihen. Die Funktion ähnelt somit der Funktion deines Girokontos: Es ist ein Aufbewahrungsort für dein Vermögen.\nDie meisten Depots und alle, welche wir dir in diesem Artikel vorstellen werden, sind kostenlos. Das heißt, du kannst dir ein Depot* eröffnen – ohne der Angst vor Kosten. Dir fallen keine monatlichen Kosten für das Aufbewahren von Aktien, Fonds oder ETFs an. Entscheidest du dich dein Depot vorerst nicht zu nutzen oder zu einem späteren Zeitpunkt Aktien oder ETFs zu kaufen, kannst du das gerne tuen.\nZögere jetzt nicht, sondern mach den ersten Schritt und eröffne ein Depot*.\nDie Banken verlangen nur Gebühren für das Handeln von Aktien oder ETFs. In anderen Worten jedes Mal wenn du eine Aktie kaufst oder verkaufst fallen Gebühren an. Bei ETFs sieht das Bild etwas verändert aus. Viele Banken bieten kostenlose Sparpläne für ETFs an. Du kaufst also mit einem Sparplan (z.B. 20€ im Monat) kostenlos Aktien. Wenn du dich jetzt fragst was ein ETFs ist, dann kannst du weitere Infos in unserem ETF-Artikel finden.\nJetzt hast du dein Depot eröffnet und Angst, dass dein Geld auf einmal weg ist. Naja, die Regulatorik in Deutschland ist extrem hoch. Daher ist dies nicht möglich. Seit der Finanzkrise in 2007/2008 ist diese nochmals verstärkt worden und übersteigt sogar den für ganz Europa geltenden Rahmen.\nDeine Aktien und ETFs Unternehmensanteile und gehören zum sogenannten Sondervermögen. Deine Depotbank hat also keinerlei Besitzansprüche an deine Wertpapiere, da sie diese nur verwaltet und nicht besitzt. Du bist immer im Besitz deiner Aktien oder ETFs. Sollte die Bank insolvent gehen muss sie dir deine Wertpapiere zu Verfügung stellen, sodass du deine Aktien auf eine andere Bank übertragen kannst. Die Bank muss daher ihre Vermögen getrennt von deinem Vermögen aufbewahren, daher der Name “Sondervermögen”.\nBei deinem Tagesgeld oder Girokonto greift die sogenannte Einlagensicherung der EU. Die Einlagensicherung der EU schütz dein Vermögen auf Tagesgeldkonten und Girokonto. Außerdem schützt diese auch dein Vermögen auf dem Verrechnungskonto deiner Bank. Das Verrechnungskonto wird also „Zwischenspeicher“ benutzt zum Beispiel um die Dividenden deiner Aktien oder Käufe und Verkäufe ein- und auszuzahlen. Deine Einlagen (Geld) sind von der EU bis 100.000 Euro abgesichert. Das heißt, hast du genau heute dir alle deine Aktien aufgelöst und der Wert ist auf dein Verrechnungskonto gewandert, sind diese ebenfalls bis 100.000 Euro abgesichert.\nGrundsätzlich fährst du mit einem Depot bei folgenden Anbietern sehr gut:\nDiese 6 Anbieter sind die günstigsten und besten Anbieter im deutschen Markt. Jeder von ihnen hat im letzten Jahr (2018) in einem oder mehreren Test sich als Testsieger durchgesetzt. Also, du musst die Wahl deines Depots nicht überdenken. Starte einfach und bekomme ein Gefühl für den Aktienmarkt! Gerade wenn du Einsteiger bist solltest du dir folgendes merken:\nWähle eine der 6 Banken, du machst nichts falsch! Zum Beispiel Onvista*.\nAlle oben genannten Banken bieten dir ein kostenloses Depot.\nDie Transaktionskosten (Handelsgebühren) unterscheiden sich nur geringfügig. Gerade wenn du den Aktienmarkt erst mal ausprobieren willst, eignen sich alle 6 genannten Depots.\nStarte mit kleinen Beträgen und bekomme ein Gefühl für den Aktienmarkt. Kannst du damit leben, dass Kurse steigen und fallen? Vielleicht investierst du erstmal 50€ oder 100€ und bekommst ein Gefühl. ETFs eigenen sich für Anfänger ideal zum Einstieg.\nSchau dir für einen Detailvergleich der Depotanbieter unsere Tabelle an (siehe unten). Wenn du dich überfordert fühlst, starte mit einem Depot bei deiner Direktbank (comdirect*, ING-DiBa* oder Consorsbank*).\nUnterschätze den Wohlfühlfaktor als Anfänger nicht. Wenn du bereits ein Konto bei einer Direktbank hast, dann kannst du dort auch sehr gut den Einstieg machen! Du musst nicht direkt zu einem speziellen Broker nur auf Grund des billigeren Preises wechseln. Preis ist nicht das ultimative Entscheidungskriterium! Du musst erst ein gutes, sicheres Gefühl beim Einstieg haben.\nAls Anfänger eröffnest du am besten ein Depot bei der Comdirect* oder Onvista*. Diese sind sehr gute, kostenlose Depots mit günstigen Konditionen und vielen ETFs. Hast du schon etwas Expertenwissen und möchtest wissen welcher der 6 Testsieger aus dem letzten Jahr für dich der Beste ist? Dann kommt es auf deine individuellen Ziele an. Unsere Infografik (weiter unten) zeigt dir, wo du am besten dein Depot eröffnen solltest. Am Anfang solltest du dir folgenden Fragen stellen:\nWillst du aktiv oder passiv investieren. In anderen Worten: Möchtest du viele Aktien selber kaufen oder in passive ETFs investieren?\nWie oft willst du Aktien im Jahr handeln? Mit welchem Volumen willst du Aktien handeln? Bei den ausgewählten Brokern entstehen nur Transaktionskosten, keine fixe Depotgebühr. Dabei haben die Broker unterschiedliche Preismodelle. Mache nehmen einen Fixpreis wie z.B. OnVista* (5 Euro), andere nehmen einen Fixpreis und eine variable Komponente (z.B. Comdirect* 3,9 Euro plus 0,25%). Preislich bist du am besten mit Flatex* und OnVista* unterwegs. Hinzu kommen allerdings noch andere Kriterien.\nWelche ETFs möchtest du handeln? Wie hoch ist deine monatliche Einzahlung in ETFs (Sparplan)?\nDu kannst bereits mit kleinen Einzahlungen beginnen monatlich ETFs zu besparen (25 oder 50 Euro). Alle Depotanbieter haben Aktions-ETFs im Angebot bei denen keine Gebühren für die monatliche Besparung anfallen. Bei der Comdirect heißen diese zum Beispiel Top-Preis ETFs. Das ist natürlich super, denn hier kannst du nochmal ein bisschen Rendite für dich rausholen. Dafür hast du natürlich eine geringere Auswahl an ETFs. Als Anfänger, wenn du beginnst mit einem MSCI World und Emerging Market zu sparen (siehe Artikel Anfänger-Depot) findest du sicherlich einen MSCI World und MSCI Emerging Markets Index als kostenlosen ETF im Sparplan.\nJetzt musst du dir überlegen, ob du spezielle Wünsche hast. Wenn ja, wie hoch ist deine monatliche Einzahlung. Möchtest du nicht auf die Aktions-ETFs oder Top-Preis ETFs zurückgreifen, weil du etwas Spezielles willst, kommen Kosten auf dich zu. Nämlich 1,50 Euro fix oder 1,5% im Sparplan. Konkret gesagt, wenn du mehr als 100 Euro im Monat sparst solltest und diese in spezielle ETFs investieren willst, dann schau dir die DKB*, Flatex* und OnVista*.\nAls Anfänger solltest du am besten mit einem ETF-Sparplan mit kleinen Beträgen anfangen. Wenn du einen Top-Preis-ETF wählst, fallen weder Depotskosten noch Handelsgebühren für dich an. So kannst du extrem preisgünstig das Investieren anfangen. Viele Experten verfolgen diese Strategie selbst, da sie eine hohe Diversifikation bietet und zum sehr preisgünstig ist!\nNun zu unserem großen Depotvergleich!\nHier bekommst du nun schnell einen Überblick über die unterschiedlichen Depots. Beachte, dass du die Tabelle nach rechts weiterscrollen kannst, damit dir mehr Depots im Vergleich angezeigt werden.\ncomdirect* Ing-Diba* DKB* Onvista* Consorsbank* Flatex*\nDepotführungskosten Kostenlos Kostenlos Kostenlos Kostenlos Kostenlos Kostenlos\nTransaktionskosten 3,9€* + 0,25% 4,9€ + 0,25% 10€ – 25€ 5€ 4,95€ + 0,25% 3,8€\nETF Anzahl 1500 2060 609 1773 1229 833\nAktions-ETFs – 209 199 556 73 357\nSparpläne ETFs 534 70 540 170 453 750\nAktions Sparpläne ETFs 90 35 180 161 250 350\nETF Sparplankosten 1,50% 1,50% 1,5€ 1,5€ 4,95€ + 0,25% 1,50€ + ATC\nNegativzins – – – – – 0,40%\nServicelevel Sehr Gut Sehr Gut Sehr Gut Sehr Gut Sehr Gut Sehr Gut\nPrämie 150€ 75€ – 150€ 50€ –\nInvestortyp Passiv Passiv Passiv Aktiv Aktiv Aktiv\nMindestsparrate 25€ 50€ 50€ 50€ 25€ 50€\nQuelle ETF-Finder ETF-Finder ETF-Finder ETF-Finder ETF-Finder –\nOnline-Broker 2018 (Euro am Sonntag)\nOnline-Broker 2018 (Broker-Vergleich)\nBester Broker des Jahres 2018 (Börse Online)\nInvestoren 1.Platz (Euro Magazin)\nBankentest Brokerage Platz 1\nBroker des Jahres 2018\nBester Online-Broker (Focus-Money 2018)\nTop Online Broker (WirtschaftsWoche)\nBester Online Broker (Handelsblatt)\nTop ETF-Sparpläne (FocusMoney)\nAnbieter Zur Comdirect* Zur ING-DiBa* Zur DKB* Zu Onvista* Zur Consorsbank* Zu Flatex*\nDu machst mit keinem der obigen Depots etwas falsch – auch nicht bei einem ETF-Sparplan! Unsere Übersichtstabelle schlüsselt dir dennoch im Entscheidungsbaums die Entscheidung etwas auf. Es gibt nicht das eine perfekte Depot für alle. Denn neben den Depotkostenbestimmen Auswahl, Investitionsstrategie und dein Wohlfühlfaktor die Wahl deines Depots. Hauptsache du verwendest nicht zu viel Zeit bei der Auswahl eines Depot, denn wie gesagt machst du bei unseren Top 6 nichts falsch.\nLinks zu den Top 6 Depots:\nUnd hast du dich entschieden? Dann klicke jetzt das entsprechende Depot an und eröffne es noch heute.\nDeine Depoteröffnung erfolgt in 4 einfachen Schritten. Wir zeigen dir am Beispiel der Comdirect, was die nächsten Schritte für dich sind.\nDas Comdirect Depot* eignet sich sehr gut als Einsteiger-Depot. Solltest du nur wenige Aktien handeln oder in gängige ETFs (MSCI World, Emerging Markets, etc.) investieren wollen, dann kannst du dies hier kostengünstig tuen. Das Depot zählt zu den am meisten genutzten Depots. Daher haben wir hier einmal die Eröffnungsstrecke für das Depot für dich nachgespielt.\nSchritt 1: Anbieterauswahl\nIm ersten Schritt erfolgt die Anbieterauswahl. Wir haben dir in diesem Artikel bereits die besten 6 deutschen Anbieter vorgestellt. Natürlich musst du nicht die Comdirect wählen. Wählen einen der Anbieter aus, bei dem du ein gutes Gefühl hast und dann kannst du auch schon online dein neues Depot eröffnen.\nSchritt 2: Depot Registrierung\nJetzt hast du zum Beispiel die Comdirect Bank als Depotanbieter für dich ausgewählt. Daraufhin gehst du auf die Comdirect* Website für die Depotanmeldung.\nOnline füllst du den kurzen Antrag für ein neues Depot bei der Comdirect aus. Die Neukunden Prämie von bis zu 150 Euro erhältst du dann automatisch. Du gibt’s wie beim Online-Einkauf deine persönlichen Daten an und das Referenzkonto auf das du die Auszahlung deiner Wertpapiere oder Dividenden zukünftig haben möchtest. Deine Steuernummer brauchst du im ersten Schritt nicht. Du kannst diese auch nachträglich hinzufügen oder die Comdirect tut dies für dich.\nSchritt 3: Legitimation fürs Depot\nNachdem du die Website* besucht hast und der Antrag ausgefüllt ist, musst du dich legitimieren. Denn die comdirect muss wissen, dass du auch derjenige bist, für den du dich ausgibst. Dazu ist die Bank vom Gesetzgeber durch das Geldwäschegesetzt verpflichtet. Grundsätzlich bieten alle Banken 2 Verfahren an:\n1. Postident: Nach dem Ausfüllen des Antragsformulars erhältst du nach wenigen Tagen einen Brief von der Comdirect. Mit diesem Brief gehst du zur Postfiliale deiner Wahl. Der Beamte prüft deinen Ausweis und bestätigt deine Identität.\n2. Videolegitimation: Du kannst den ganzen Prozess auch online machen. Dazu nutzt du das Videolegitimationsverfahren der Bank. In dem Videochat prüft dann ein Mitarbeiter deine Identität. Dazu hältst du deinen Ausweis in die Handykamera oder Webcam. Die ganze Legitimation geht so in wenigen Minuten und spart dir auch noch den Weg zur Post. Alle oben genannten Banken bieten mittlerweile eine Videolegitimation an.\nSchritt 4: Einzahlung in dein Depot\nDein Depot wird jetzt freigeschaltet und du kannst es zum Handeln nutzen. Du bekommst genauso wie für dein Girokonto Zugangsdaten zum Depot. Solltest du bereits ein Girokonto bei der Comdirect besitzen, wird der Online-Bereich des Depots für dich freigeschaltet.\nFertig. Nun kannst du Aktien, ETFs und Fonds bei der Bank kaufen.\nMach jetzt den ersten Schritt zum Vermögensaufbau und deiner Altersvorsorge mit der Depoteröffnung*.\nIm nächsten Schritt schauen wir uns an welche Aktien oder ETFs sinnvoll sind.\nSuper, dein Depot ist eröffnet und jetzt möchtest du wissen wie es weiter geht. Du hast vor Einzelaktien zu kaufen und weißt noch nicht wodrauf du achten solltest. Als Einsteiger ist es nicht schlecht sich einmal mit ETFs zu beschäftigen.\nWas sind ETFs und welche ETFs solltest du kaufen?\nETFs (Exchange Traded Funds) sind eine Zusammenstellung von Aktien, die einen Index nachbilden. Ein Index ist zum Beispiel der deutsche Aktien Index oder der SAP 500. Genauso gibt es einen MSCI World oder MSCI Emerging Markets, welche die Entwicklung anhand eines Index der weltweiten Wirtschaft oder der Wirtschaft in wachsenden Märkten darstellen. Welche ETFs solltest du jetzt kaufen? Eine andere darauf findest du in unserem Artikel „Was sind ETFs?“.\nSolltest du bereits ein bestehendes Depot haben, kannst du die ganz einfach mit einem Depotwechselservice deiner Bank wechseln. Alle der 6 vorgestellten Banken bieten einen Depotwechselservice an. Dies funktioniert wie eine Art Umzugsservice – nur kostenlos.\nWas brauchst du für einen Depotwechsel?\n1. Depotnummer deiner bisherigen Bank\n2. Login zum Depot deiner bisherigen Bank\n3. Online Antrag deiner neuen Depotbank ausfüllen\n[…] Welches Aktiendepot du für deine Kinder nutzen solltest hängt hauptsächlich vom Preisen, „Wohlfühlfaktor“ und davon ab du nur Aktien ansparen willst oder auch ETFs kaufen möchtest. Solltest du noch kein Wissen über dein Aktiendepot haben erfährst du mehr in unserem Artikel über Depots für Erwachsene. […]


Jumping Fitness - Tom's Training\nBeim Jumping hüpft man auf einem Mini-Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Auf dem kann man sich mit den Armen abstützen, wenn besonders schnelle Bewegungen gefordert sind. Die Choreografie – passend zur Musik mit mindestens 130 Beats pro Minute – besteht aus Sprüngen, Aerobic-Schritten und Kraftübungen. Was das Ganzkörpertraining Jumping Fitness jedoch so besonders macht, ist das Spiel mit der Schwerkraft. Auch wenn es einem nicht so vorkommt: Der Moment des Abhebens ist für die Muskulatur Schwerstarbeit. Sie muss ein Vielfaches des eigentlichen Körpergewichts stemmen. Diese Anstrengung hat aber einen grossen Vorteil: Die Muskulatur und auch die Knochen werden gestärkt.\nTrampolinspringen ist ein sehr effektives Workout: Es stärkt nicht nur die Muskeln, sondern trainiert auch die Ausdauer und verbessert die Koordination. Ausserdem hilft es, die Haltung zu optimieren, da viele Übungen die Rückenmuskulatur kräftigen und das Ausbalancieren auf dem wackligen Untergrund das Zusammenspiel der Nerven mit den Muskeln verbessert. Netter Nebeneffekt: Eine knappe Stunde Trampolinspringen verbrennt auch eine Menge Kalorien.\nJumping Fitness ist für fast jeden geeignet – ganz egal, was das persönliche Ziel ist: ob ein paar Kilos abnehmen, den Körper straffen oder den Gleichgewichtssinn verbessern. Vorkenntnisse braucht man nicht, jedoch sollte man schon etwas Ausdauer haben, da das Workout sehr anstrengend ist.\nJumping Fitness ist ein gelenkschonendes Workout, da der Boden – also das Trampolin-Tuch – federt. Wer jedoch akute Rückenprobleme hat, sollte Jumping Fitness meiden. Das gilt auch für Menschen, die unter Schwindel leiden.\nFlächenintensivbetreuung März 2019


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News: "Zeichenwettbewerb in Zusammenarbeit mit den Riem Arcaden München" - Animexx.de\nAm 18.12.2007 eröffnet von: Elly-san\nVom 20. Februar bis zum 1. März ist eine Präsentation unter dem Motto "Einladung zum japanischen Kirschblütenfest" in Münchens größtem Einkaufzentrum, den Riem Arcaden geplant. Die traditionell in Japan gefeierte Kirschblüte wird dort zu der Zeit, wo es draußen noch stürmt und schneit gefeiert. Im Begleitprogramm ist ein Streifzug durch die japanische Kultur, mit Musik und Tanz, mit der Teezeremonie und dem Ikebana angedacht.\nDie 20 besten Einsendung werden ausgestellt und die Besucher vor Ort wählen daraus die 3 schönsten Zeichnungen heraus. Die Gewinner erhalten Geschenkgutscheine für die Riemarcaden.\nEingesendet werden dürfen auch Zeichnungen, die bereits bei anderen Wettbewerben eingereicht wurden. Die Zeichnungen sollten im A4 Format sein und passend zum Thema Kirschblüten sein. Einsendeschluss ist der 1. Februar, die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Ausgenommen an der Teilnahme sind Mitarbeiter der Riem Arcaden München.\nZum Wettbewerb "Kirschblütenfest"\nAhriana Zeichenwettbewerb in Zusammena... 24.12.2007, 11:53\nVon: Feli 19.12.2007 20:40\nwas heißt die Zeichnungen werden ausgestellt? Werden sie dann von hier aus ausderuckt oder soll man hinterher ein Original einreichen?\nVon: Katschusa 19.12.2007 22:28\nalso weiß nci ob ich uzu pingelig denke aber echt nur zeichnungen einreichen oder gehen malereie auch?\nVon: Shia-chan 19.12.2007 23:28\nWie viele Beiträge darf man den einreichen?\nVon: Elly-san 20.12.2007 10:55\n> Wie viele Beiträge darf man den einreichen?\nBitte einen pro User, ganz klar und es ist geplant, die Zeichnungen auszudrucken.\nVon: Pink_Cheshire_Cat 20.12.2007 14:21\nokay dann mahc ich mich an die arbeit^^\nVon: PiriPaints 20.12.2007 15:29\nIch werd mir auch was schönes ausdenken ^-^\nVon: AresHime 20.12.2007 20:48\nDarf man auch daran Teilnehmen wen man nicht gerade aus Deutschland ist oder ist das ein Problem?\nVon: Elly-san 21.12.2007 10:58\n> Darf man auch daran Teilnehmen wen man nicht gerade aus Deutschland ist oder ist das ein Problem?\nDu kannst gerne daran teilnehmen, wir freuen uns über jede Zusendung :)\nVon: Kiola 20.12.2007 20:55\nHmm...also soll die Zeichnung jetzt wie eine Einladung gemacht sein mit was schriftlichen drauf oder reicht es z. B. aus einfach "nur" einen Kirschbaum zu zeichnen?\nVon: abgemeldet 20.12.2007 21:48\nJa, das würde mich jetzt auch interessieren.kann man eigentlich auch einen Manga malen..oder muss es ein Bild sein?\nVon: Elly-san 21.12.2007 10:59\n> Ja, das würde mich jetzt auch interessieren.kann man eigentlich auch einen Manga malen..oder muss es ein Bild sein?\nNachdem das Thema Kirschblüten(-fest) ist, kannst du dir was ausdenken, passend zum Thema, es sollte aber auf jeden fall ein Bild sein in A4.\nVon: Zadzenea 21.12.2007 12:23\nnoch mal kurz zum Verständnis *nicht ganz verstanden hat*\nZählt ein Beitrag jetzt als eingesendet, wenn man ihn in den Wettbewerb hier stellt ... also dass die veranstalter über Animexx gucken und auswerten ...\noder gibt es noch eine offizielle Adresse, wo man seinen beitrag per Post/ Email hinsenden muss?\nVon: Elly-san 22.12.2007 11:10\n> noch mal kurz zum Verständnis *nicht ganz verstanden hat*\n> Zählt ein Beitrag jetzt als eingesendet, wenn man ihn in den Wettbewerb hier stellt ... also dass die veranstalter über Animexx gucken und auswerten ...\n> oder gibt es noch eine offizielle Adresse, wo man seinen beitrag per Post/ Email hinsenden muss?\nEin Beitrtag gilt als "eingesendet", wenn man diesen hochlädt bzw. einstellt bei Animexx. Wie bereits geschriben, werden die Beiträge dann ausgedruckt.\nVon: Katschusa 21.12.2007 21:41\nund ich weiß nicht ob man jetzt echt nur zeichnen soll oder auch malen kann ö__ö klingt für mich iwie nur nach zeichnung weil ja auch immer davon geredet wird ö__ö verwirrt mich ><\nVon: Elly-san 22.12.2007 11:11\n> und ich weiß nicht ob man jetzt echt nur zeichnen soll oder auch malen kann ö__ö klingt für mich iwie nur nach zeichnung weil ja auch immer davon geredet wird ö__ö verwirrt mich ><\nIhr könnt malen, zeichnen, skizzieren oder auch mit Fingerfarben arbeiten ... hauptsache auf A4 passend zum Thema :)\nVon: Blacky-Rose 22.12.2007 12:24\nhmmm..... alsooo i-ein bildchen in 4A format...eichnen, malen what weiß ich und...dann wohin tuen?\nich kenne mich hier net so aus..^^° verzeiht mia...\nwürde gern mitmachen^^\nVon: Kore 22.12.2007 15:44\nUnd dann einfach agnz normal auf Mexx hochladen und in den WB stellen. Das ist die Teilnahme.\nHmm... ich denk, ich mach auch mal mit ^^\nZuletzt geändert: 22.12.2007 15:45:19\nVon: abgemeldet 22.12.2007 14:39\ntippfehler: da fehlt ein s, jetzt steht "kirchblütenfest" im seitentitel vom wettbewerb.\nVon: aprimira 24.12.2007 00:19\nnjo auf die stifte fertig los sag ich da nur x'DD\n*fleißig am zeichnen ist*\nVon: katechan 24.12.2007 01:52\nIch hab mal ne Frage. ^^*\nMuss es ein selbst ausgedachter Chara sein oder kann man auch welche aus Mangas/Animes nehmen????\nVon: Elly-san 24.12.2007 23:06\n> Ich hab mal ne Frage. ^^*\n> Muss es ein selbst ausgedachter Chara sein oder kann man auch welche aus Mangas/Animes nehmen????\nDas ist egal, hauptsache passend zum Thema ... auf A4.\nVon: Lume 28.12.2007 01:49\n> Das ist egal, hauptsache passend zum Thema ... auf A4.\nWarum ist es denn so wichtig, dass es A4 ist?\nIch meine, wenn man es hier auf Mexx hochläd, fällt es doch sowieso nicht auf, ob das original jetzt auf A4, A3 oder A5 gezeichnet worden ist o.O\nAusserdem wird es ja sowieso vom Wettbewerbsleiter ausgedruckt, also braucht ihr das Original doch gar nicht?\nSpielt es dann nicht erst recht keine rolle mehr, welches Format das original hat?^^\nVon: abgemeldet 28.12.2007 13:09\n> > Das ist egal, hauptsache passend zum Thema ... auf A4.\n> Warum ist es denn so wichtig, dass es A4 ist?\n> Ich meine, wenn man es hier auf Mexx hochläd, fällt es doch sowieso nicht auf, ob das original jetzt auf A4, A3 oder A5 gezeichnet worden ist o.O\n> Ausserdem wird es ja sowieso vom Wettbewerbsleiter ausgedruckt, also braucht ihr das Original doch gar nicht?\n> Spielt es dann nicht erst recht keine rolle mehr, welches Format das original hat?^^\nich würd auch sagen, das ist egal, hauptsache din-format.\nVon: Elly-san 28.12.2007 13:52\n> ich würd auch sagen, das ist egal, hauptsache din-format.\nGanz einfach, weil wir die Zeichnungen anschl. auf A4 ausdrucken, sprich alles was ausser A4 eingesendet wird, kann event. nur verkleinert, verzerrt ect. dargestellt werden, was sicherlich nicht schön aussieht.\nVon: abgemeldet 28.12.2007 15:19\n> > ich würd auch sagen, das ist egal, hauptsache din-format.\n> Ganz einfach, weil wir die Zeichnungen anschl. auf A4 ausdrucken, sprich alles was ausser A4 eingesendet wird, kann event. nur verkleinert, verzerrt ect. dargestellt werden, was sicherlich nicht schön aussieht.\nich habe schon öfters a3 und a2 bilder verkleinert und da war nichts verzerrt. es müssen doch nur die seitenverhältnisse stimmen, also DIN.\nVon: kiwiTee 28.12.2007 17:56\nRichtig! ^0^ Das sehe ich genau so.\nMir käm's auch sehr entgegen, größer arbeiten zu dürfen ^^ Auf DIN A 4 fühl ich mich mittlerweile nicht mehr wirklich wohl. Kolorationstechnisch geht's ja noch, aber Linearts?! O.o Zumindest nicht, wenn man ein paar Details einarbeiten will XD\nAlso ist dann auch ein größeres Format erlaubt, solange es sich problemlos auf DINA 4 verkleinern lässt?\nneue (Art-)Website in Arbeit - bitte um etwas Geduld\nVon: Lume 29.12.2007 14:14\n> Also ist dann auch ein größeres Format erlaubt, solange es sich problemlos auf DINA 4 verkleinern lässt?\ndas würde mir auch sehr entgegenkommen. Schliesslich wird das Original ja, wie schon gesagt, nicht benötigt.\n@NC: frag ich mich auch *nicht aus München ist*\nZuletzt geändert: 29.12.2007 14:15:10\nVon: Elly-san 29.12.2007 19:55\n> > Also ist dann auch ein größeres Format erlaubt, solange es sich problemlos auf DINA 4 verkleinern lässt?\n> das würde mir auch sehr entgegenkommen. Schliesslich wird das Original ja, wie schon gesagt, nicht benötigt.\n... ihr könnt es gerne einsenden, ich werd es dann entsprechend verkleinern "müssen", tue es aber ungern.\nVon: kiwiTee 01.01.2008 23:23\n> ... ihr könnt es gerne einsenden, ich werd es dann entsprechend verkleinern "müssen", tue es aber ungern.\nDAs ist kein Problem, verkleinern werd ich's selber, dann hast du damit keinerlei Aufwand ^^\nBraucht ihr das Bild eigentlich im tiff und 4c-Format (Offset-Druck) oder als jpg im rgb (pc-drucker, ...)? Als 4c tiff kann ich das Bild auch als pdf vorbereiten, wenn erwünscht ^^\nVon: Ahriana 24.12.2007 11:53\nAnm.: ...und ich dachte, das OEZ ist das größte Einkaufszentrum Münchens? %D'~


Aktuelle Prospekte in Wachtberg online finden | Schnäppchen & Wochenangebote\nProspekte, Tipps und Angebote: Finde hier alles rund ums Thema Shopping in Wachtberg. Spare Zeit und Geld bei deinem täglichen Lebensmittel-Einkauf oder stöbere in den aktuellen Prospekten für Möbel, Elektronik oder Kleidung in Wachtberg und Umgebung.\nLidl Prospekt Wachtberg\nKaufland Prospekte Wachtberg\nEdeka Prospekte Wachtberg\nAldi Prospekte Wachtberg\nMarktkauf Prospekte Wachtberg\nHit Prospekte Wachtberg\nNetto Prospekte Wachtberg\nReal Prospekte Wachtberg\nMedia Markt Prospekte Wachtberg\nSaturn Prospekte Wachtberg\nExpert Prospekte Wachtberg\nMedimax Prospekte Wachtberg\nSmyths Toys Prospekte Wachtberg\nTakko Prospekte Wachtberg\nErnsting's family Prospekte Wachtberg\nHöffner Prospekte Wachtberg\nSegmüller Prospekte Wachtberg\nDänisches Bettenlager Prospekte Wachtberg\ntoom Baumarkt Prospekte Wachtberg\nOBI Baumarkt Prospekte Wachtberg\nBauhaus Prospekte Wachtberg\nMüller Drogerie Prospekte Wachtberg\nProspekte in Wachtberg\nHier kannst du ganz bequem online in aktuellen Prospekten für Wachtberg blättern und musst nicht mehr warten, bis sie in deinem Briefkasten liegen. Schaue gezielt in die Prospekte der Geschäfte, in denen du einkaufen willst und informiere dich vor deinem Einkauf über Angebote und Schnäppchen. Was den Händlern als Werbung dient, kann für dich trotzdem Vorteile haben, da du über Rabatte und Aktionen rechtzeitig informiert bist und als Verbraucher außerdem Preise vergleichen kannst. So kannst du bei deinem Einkauf sogar Geld sparen.\nAußerdem findest du auch ganz praktische Informationen wie die Adressen und Öffnungszeiten der Geschäfte in Wachtberg oder wie viele Tage die Angebote noch gültig sind. Die meisten Händler bieten jede Woche einen neuen Prospekt an.\nOb Aldi, Lidl, Kaufland oder Edeka, hier findest du alle aktuellen Angebote der Supermärkte und Discounter für deinen Lebensmittel-Einkauf in Wachtberg. Oder suchst du neue Möbel und Einrichtungsideen? Dann hast du hier die Möglichkeit schon vor deinem Besuch im Möbelhaus in Wachtberg und Umgebung in die Kataloge zu schauen und eine Vorauswahl zu treffen. Auch Elektronik-Prospekte bieten viele Deals für Schnäppchenjäger. Erfahre, in welchem Elektromarkt in Wachtberg es die neuesten Produkte aus dem Bereich Technik besonders günstig gibt. Vor deiner Shopping-Tour in der Innenstadt oder im Einkaufszentrum lohnt sich zur Inspiration auch ein Blick in aktuelle Mode-Prospekte für Wachtberg.\nOktoberfest in Wachtberg\nAuch dieses Jahr wird in München wieder die Wiesn gefeiert. Bringe dich in Wachtberg genauso in Oktoberfest-Stimmung mit Brezeln und Weißwurst, Dirndl und Lederhosen!\nAngebote rund ums Oktoberfest in Wachtberg\nSilvester in Wachtberg\nHier erfährst du, wo du einen Bioladen in Wachtberg und Umgebung finden kannst und weitere nützliche Tipps rund um das Thema Bio.\nBioläden in Wachtberg\nEntdecke die Mode-Highlights im Frühjahr/Sommer für Wachtberg und Umgebung. Die aktuellen Prospekte zeigen dir, wo du gut und günstig Herrenmode, Damenmode, Kinder- und Babybekleidung einkaufen kannst.\nKleidung in Wachtberg\nWeitere beliebte Shopping-Themen in Wachtberg\nA-Z der Branchen in Wachtberg\nAlle aktuellen Prospekte in Wachtberg\nBranchenbuch in Wachtberg\nDrogerie- und Kosmetikartikel in Wachtberg\nElektronik in Wachtberg\nHandel & Shopping in Wachtberg\nHaustierbedarf in Wachtberg\nExpert Prospekte in Wachtberg\nHöffner Prospekte inWachtberg\nKaufland Prospekte in Wachtberg\nLidl Prospekte in Wachtberg\nMedia Markt Prospekte in Wachtberg\nNetto Prospekte in Wachtberg\nreal Prospekte in Wachtberg\nToom Prospekt in Wachtberg\nSmyths Toys Prospekte in Wachtberg\nShopping in Deutschland Shopping in Nordrhein-Westfalen Shopping in Rhein-Sieg-Kreis Shopping in Wachtberg


9. Spieltag SV Eintracht Trier va. TuS Koblenz - Seite 5 - Forum SV Eintracht Trier 05\nBeitrag von Bratwurstmeckerer » 13. Sep 2019, 13:49\nAuch in der Fanszene vom SV Eintracht Trier wird für das brisante Duell gegen Koblenz mobil gemacht, das morgen um 14:00 Uhr im Moselstadion angepfiffen wird. Die SVE-Fans treffen sich bereits um 06:45 Uhr am römischen Stadttor Porta Nigra in Trier, also etwa zwei Kilometer vom Treffpunkt der TuS-Fans auf der anderen Seite der Mosel entfernt. Für die Polizei in Trier steht somit wegen der Aussprache zahlreicher Betretungsverbote, der Demonstration dagegen und der Mobilisierung der SVE-Fans ein langer Arbeitstag bevor.\nBeitrag von Bratwurstmeckerer » 13. Sep 2019, 13:52\nBeitrag von BrettvormKopp » 13. Sep 2019, 14:18\nDa hat sich die Trierer Polizei mal schön selbst ins Knie geschossen.\nDann hoffe ich dennoch auf einen entspannten Fussballtag ohne Repressalien seitens der Polizei.\nBeitrag von NurderSVE » 13. Sep 2019, 14:50\nEin Armutszeugnis von der Polizei. Soll das jetzt besser sein als einfach alle zusammen kommen zu lassen und wieder zusammen auf die Autobahn zu treiben?\nUnglaublich. Nachher in den Berichten waren es ja wieder die bösen bösen Fans.\nBeitrag von Gegengeradler » 13. Sep 2019, 14:59\nEs gibt jetzt auf jeden Fall einige Hotspots, die sich die Polizei da geschaffen hat.\nBeitrag von NobutakaSuzuki » 13. Sep 2019, 15:23\nDie Entscheidung unserer Fans, den Treffpunkt auf 6:45 vorzuverlegen, also just eine viertel Stunde vor dem der TuS-Fans ausgerufenen Treffpunkt, dient auch nicht gerade der Deeskalation. Muss das sein?\nBeitrag von Bratwurstmeckerer » 13. Sep 2019, 15:54\nSolle nun keiner mehr an die Porta?\nBeitrag von RePorta1905 » 13. Sep 2019, 16:38\n13. Sep 2019, 15:54\nGenau. Warum muss man um 6:45 Uhr an der Porta stehen, nur weil sich da ein paar Koblenzer vorab zur Provokation versammeln? Um also die Frage zu beantworten: Exakt, keiner soll an die Porta.\nMan mag die Entscheidungen der Polizei durchaus kritisch betrachten. Aber denen jetzt die komplette Schuld für mögliche Auseinandersetzungen in die Schuhe zu schieben, ist doch absurd. Wenn unsere extra früh aufstehen, nur um die Konfrontation zu suchen, dann scheint es doch durchaus berechtigte Zweifel daran zu geben, dass die ganze da Nummer weitgehend reibungsfrei und lediglich auf den Rängen und dem Rasen im Stadion ausgetragen werden soll.\nEs wäre schön, wenn der morgige Tag allen in und um den Verein noch lange in positiver Erinnerung bleibt. Dazu können neben der Mannschaft auf dem Platz aber eben auch Polizei und Fans beitragen. Deshalb wünsche ich mir von allen Beteiligten, dass sie im Interesse des Vereins und der vielen friedlichen Fans agieren und trotz aller Emotionen, die dieses Duell mit sich bringt, einen kühlen Kopf bewahren. Die Emotionen gehören INS Stadion.\nBeitrag von mac05 » 13. Sep 2019, 16:59\nOk, aber Gegenfrage: Warum treffen sich Koblenzer Fans um 7.00 vor der Porta, die keine Chance haben das Spiel zu sehen? Zum Frühstücken? Ihre Demo ist doch auf der anderen Moselseite. Ohne es zu bewerten, aber das da eine Gegenreaktion kommt war vorherzusehen. Was machen die eigentlich nach ihrer Demo, oder während des Spiels? Ich bleibe dabei, im Stadion wären ALLE besser unter Kontrolle!\nBeitrag von RePorta1905 » 13. Sep 2019, 17:27\n13. Sep 2019, 16:59\nReine Provokation. Sowohl gegenüber der Polizei, als auch gegenüber unseren Fans. Darüber brauchen wir ja auch nicht zu diskutieren. Mich nervt nur eben diese Vorhersehbarkeit der Gegenreaktion. Da lassen sich unsere natürlich wieder locker lässig ködern, statt einfach einmal die Füße still zu halten. Dass das Sicherheitskonzept der Polizei sicherlich kritikwürdig ist, hab ich ja ebenfalls nicht in Frage gestellt.\nTrotzdem ist es mir viel zu leicht, jetzt nur der Polizei den schwarzen Peter zuschieben zu wollen. Ich sehe unsere Fans da nicht weniger in der Pflicht, für einen im positiven besonderen Tag zu sorgen.


Bad Aussee als Literatur-Nabel der Welt | krone.at\nFestival „Literasee“:Virtueller WahlkampfAutounfall:Projekt „Mitsteirern“Schock in Fürstenfeld\nBad Aussee als Literatur-Nabel der Welt\nReinhard Kaiser-Mühlecker und Nell Zink vor der spektakulären Kulisse des Ausseerlands\nDer Nabel der Literaturwelt befand sich am vergangenen Wochenende wieder im Herzen Österreichs: Die fünfte Ausgabe des Wortfestivals „Literasee“ in Bad Aussee lockte hunderte Literaturbegeisterte ins Ausseerland, wo sie gemeinsam mit sieben geladenen Autorinnen und Autoren Brücken durch Zeit und Raum schlugen.\nWillkommen auf der Insel der seligen Literaturfreunde. Die Krisen des Buchmarkts sind beim Wortfestival „Literasee“ im Hotel „Die Wasnerin“ zwar Thema: 300.000 Österreicher können nicht mehr sinnerfassend lesen, wird da am Mittagstisch etwa diskutiert. Doch wer zu diesem Festival, kommt, zählt definitiv nicht dazu. Hier wird das Lesen und Vorlesen noch mit Leidenschaft zelebriert.\nBrücken zwischen Heimat und Fremde\nDoch es geht hier bei weitem nicht nur um Wohlfühl-Literatur. Wie existiert man, wie findet man seine Identität zwischen Heimat und Fremde? Diese Frage steht im Zentrum jener Werke, deren Autoren heuer zum Festival geladen wurden: Doris Knecht etwa schickt in ihrem neuen Roman „Weg“ ein Paar, das eigentlich nie ein Paar war und nur durch ein gemeinsames Kind verbunden ist, auf die Suche nach dieser Tochter in Asien. Tanja Maljartschuk wiederum geht in ihrem Roman „Walfisch der Erinnerung“ auf die Spurensuche nach einem vergessenen Helden ihrer ukrainischen Heimat. Reinhard Kaiser-Mühlecker verpackt in „Enteignung“ eine Gesellschaftsanalyse über die Krisen der Landwirtschaft und des Journalismus in ein karges Liebesdrama in der Provinz. Gunther Geltinger schickt in „Benzin“ ein Paar in der Krise auf einen poetisch dichten Trip durch Afrika. US-Starautorin Nell Zink gab einen ersten Einblick in ihren neuen bereits vielfach prämierten Roman „Virginia“, der erst in wenigen Wochen auf deutsch erscheint und in dem sie in pointiert rasanter Sprache eine lesbische Frau aus einer Ehe mit einem schwulen Poeten flüchten lässt. Und Lokalmatadorin Barbara Frischmuth taucht in „Verschüttete Milch“ noch einmal in das Ausseerland ihrer Kindheit ein.\nGroßer Andrang bei der Lesung von Barbara Frischmuth\nDas Besondere an „Literasee“ ist, dass man den Autorinnen und Autoren hier nicht nur bei der Lesung selbst begegnet. Es gehe um „literarische Erlebnisse abseits routinemäßiger Lesungsformate“, so Organisator Gernot Reiter. Ein Klassiker des Routinebruchs ist dabei die jährliche Lesung in den Salzwelten von Altaussee - Wanderung, Naturspektakel und geistiges Abenteuer verschmelzen im Stollen zu einem Erlebnis: Heuer ging es mit Christoph Ransmayr, dem Stargast des Festivals, das insgesamt 800 Besucher anzog, unter Tag. Dort las er aus seinem aktuellen Bestseller „Cox“ - ein literarischer Versuch, die Zeit anzuhalten.\nDoch letztlich vergeht die Zeit auch auf der Insel der Seligen schneller als einem lieb ist. Was man mitnimmt, sind in Sätze gegossene Erkenntnisse: „Die Literaturgeschichte ist voller nerviger Männer. Es ist Zeit, dass ein paar nervige Frauen dazukommen“, antwortet Doris Knecht etwa auf die Kritik, dass ihre Frauenfiguren mitunter mühsam sein können. Und Tanja Maljartschuk musste am Ende ihrer Lesung - kurzfristig hatte sie einen unveröffentlichten Text über ein Familienbegräbnis voller düsterer Pointen vorgetragen - dem Publikum schmunzelnd ein Versprechen abnehmen: „Erzählen sie meiner Familie nie, dass sie diese Geschichte kennen.“\nEs sind kleine Geheimnisse wie dieses, die „Literasee“ zum sympathischen Unikum in der österreichischen Literaturlandschaft machen.


Helios Klinikum Uelzen - Krankenhaus.de\n29559 Wrestedt29590 Rätzlingen29579 Emmendorf29568 Wieren29588 Oetzen29576 Barum29581 Gerdau29549 Bad Bevensen29596 Stadensen29593 Schwienau\nAdresse Hagenskamp 34,\nHelios Klinikum Uelzen GmbH in der Hagenskamp 34 ist ein mittelgroßes Krankenhaus in Uelzen. Mit einer Kapazität von 316 Betten werden in den spezialisierten Fachabteilungen pro Jahr etwa 16.689 medizinische Fälle behandelt und therapiert.\nHelios Klinikum Uelzen GmbH berücksichtigt besondere Ernährungsgewohnheiten im Sinne von Kultursensibilitat. Es wird eine Diät- und Ernährungsberatung angeboten.\nHelios Klinikum Uelzen GmbH verfügt über einen rollstuhlgerechter Zugang zu allen/den meisten Serviceeinrichtungen.\nHeinz Güthling, Uelzen, 2020\nSonntag, 09. August 2020 Nach Realisierung, dass etwas Unerwartetes passiert war, war´s nicht der Schmerz, der den Gedanken an einen Arztbesuch [...]\nnekonicky_zz, Uelzen, 2020\nMan kam mit rechten Unterbauch Schmerzen an und es konnte nichts fest gestellt werden nach 6 Stunden mit Maske warten zu müssen für nichts.\nWhatever, Uelzen, 2020\n0 Sterne. Dieses Krankenhaus hat vielleicht ein oder zwei gute Abteilungen. Aber man sucht sich seine Krankheit nicht aus. Als Notfall möchte ich dort [...]\nHarry Hirsch, Uelzen, 2020\nSauberkeit wäre wohl schön, vor Allem in Zeiten von Corona. Siehe Fotos der Türen. Und die sehen praktisch alle so aus. Freundlichkeit ist eine Zier, [...]\ndi hi, Uelzen, 2018\nAuf der Kinder-Station sind alle sehr freundlich, geduldig, einfühlsam und jederzeit bemüht zu helfen. Es wird ausführlich erklärt was gemacht werden [...]\nnekonicky_zz, Uelzen, August 2020\nHarry Hirsch, Uelzen, März 2020\nSauberkeit wäre wohl schön, vor Allem in Zeiten von Corona. Siehe Fotos der Türen. Und die sehen praktisch alle so aus. Freundlichkeit ist eine Zier, doch.... Das gilt für einige. Aber nicht für alle! Durchaus auch sehr nette Menschen dabei. Sonst gilt auch eher lieber noch ne Pille statt menschlicher Zuwendung. Schade.\nHeinz Güthling, Uelzen, August 2020\nSonntag, 09. August 2020 Nach Realisierung, dass etwas Unerwartetes passiert war, war´s nicht der Schmerz, der den Gedanken an einen Arztbesuch aufkommen liess, nein, es war die Tatsache, dass nur der durch Mithilfe angelegte Druckverband die auffällig starke Blutung stoppen konnte. Ein Telefonat mit meinem Hausarzt führte sodann zu einem Besuch beim "Allgemeinärztlichen Notdienst" in der Notfallpraxis UE. Hier (zum Glück) - nix los. Freundliche Empfangs-Schwester liess sich den Vorfall erklären, um hiermit den Diensthabenden zu informieren. Gesehen habe ich diesen allerdings nicht. Der Besuch endete mit der Aufforderung, mich mit meiner Verletzung doch ans Klinikum zu wenden. Ja, ich muss zugeben, dass es mir zu diesem Zeitpunkt schon etwas unangenehm erschien, mit dieser 'unbedeutenden' Verletzung, die Notaufnahme des Klinikums behelligen zu sollen. Doch, wie sich rausstellen sollte, ein unnötiges Bedenken ! ALLEN von mir behelligten Personen (Corona-Datenerhebung am Einlass, Empfang, Notaufnahme, behandelnder Arzt) bescheinige ich hiermit: Durchgehend wahrzunehmende Freundlichkeit, dazu vorgetragene und ausgeführte Kompetenz ! Zu keinem Zeitpunkt liess man zu, in mir den Eindruck einer gewissen Aufdringlichkeit aufkommen zu lassen. Sehr beeindruckt hat mich in Folge die äusserst aufmerksame, souveräne und detaillierte Behandlung durch den diensthabenden Arzt. Fazit: Zu 100+% fühlte ich mich mit meinem 'Anliegen' im Klinikum sehr gut aufgehoben ! Vielen Dank dafür ! Abschliessend: Der Eingriff war aufgrund einer Venenverletzung zudem auch notwendig. Nadel und Faden besiegelten sodann die Behandlung abschliessend. Heinz Güthling Stadensen\nWhatever, Uelzen, Juni 2020\n0 Sterne. Dieses Krankenhaus hat vielleicht ein oder zwei gute Abteilungen. Aber man sucht sich seine Krankheit nicht aus. Als Notfall möchte ich dort möglichst nie wieder landen. Ich kam nach 2 Tagen ungenutzter Zeit nach Lüneburg in die Klinik. Das war mein Glück.... Also: Keine Empfehlung für das Helios in Uelzen! Achtung bei Notfällen. Hier weiss die linke Hand nicht was die Rechte tut. Falls man noch in der Lage ist sollte man alles dokumentieren. Oder jemanden dabei haben der aufpasst.\ndi hi, Uelzen, Oktober 2018\nAuf der Kinder-Station sind alle sehr freundlich, geduldig, einfühlsam und jederzeit bemüht zu helfen. Es wird ausführlich erklärt was gemacht werden muss und wie es weitergeht. Egal ob Ärzte, Schwestern oder Auszubildende, hier geben alle ihr bestens und das hat meinen Respekt. Ich fühle mich mit meinem Kind hier kompetent beraten und behandelt.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (4593) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (22.1) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (4593) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (63.7) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (1373) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (7.4) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (1373) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (19) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (3426) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (20.8) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (3426) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (47.5) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (2148) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (8.9) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (2148) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (29.8) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (22) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (0.3) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (411) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (2) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (411) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (5.7) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (1757) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (8.4) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (1757) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (24.4) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (0) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (19.6) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (1181) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (12.2) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (1181) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (16.4) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (565) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (4.2) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (565) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (7.8) in Berichtsjahr 2017.\nBehandlungsquote ( 0 ) = Vollstationären Fallanzahl (1213) der Fachabteilung / angestellte Ärzte (7.4) in Berichtsjahr 2017.\nBetreuungsquote ( 0 ) = vollstationäre Fallanzahl (1213) der Fachabteilung / angestellte Pflegekräfte (16.8) in Berichtsjahr 2017.


DarkOrbit – Browsergames\nMit dem kostenlosen Actionspiel DarkOrbit erwartet Dich ein rasantes Spiel mit einer hochwertigen Grafik. Vor allem die rasanten Jagdmanöver machen DarkOrbit zu einem ungewöhnlich spannenden und aufregenden Spiel. Im Weltraum wirst Du zahllosen Gegnern begegnen, die Du mit aller Kraft besiegen musst. Du bist nämlich nicht der einzige, der über das Weltraum herrschen will. Um Dein Ziel zu erreichen, stehen Dir etliche verschiedene Waffen zur Verfügung, die Du im Kampf gegen das Böse einsetzen kannst. Dich erwarten darüber hinaus zum Beispiel mitreißende Missionen und jede Menge gefährlicher Aliens.\nEin weiterer Vorteil, der für das kostenloses Actionspiel DarkOrbit spricht: Es ist keine Installation notwendig, da man das Spiel direkt im Browser spielen kann. Nimm den Kampf auf und spiele mit oder gegen tausende andere reale Gegner, die genau wie Du das Universum beherrschen wollen. Erlebe spektakuläre Verfolgungsjagden im Weltall und zeig den Bösen, wer der Anführer ist. DarkOrbit ist unter den kostenlosen Actionenspielen ein absolutes Highlight.\nDas Weltall ist gefährlich!\nKämpfe allein oder zusammen mit Freunden, und erfülle Missionen.\nFakten zu DarkOrbit:\nKämpfe gegen Mitspieler\nDich erwartet eine fantastische Grafik.\nAuf in das Weltall, besteige Dein eigenes Raumschiff und lass es einmal so richtig krachen. Erlebe Massenschlachten wie man sie in Browsergames lange suchen muss.\nBigpoint Fantasy Science Fiction Weltraumspiele


Schweißwunden - Technologie | Januar 2022\nFragen Sie jeden, der sich mit R. Rox Andersons Experimenten mit Lasern auskennt, und Sie werden wahrscheinlich die Worte Star and Trek in unmittelbarer Nähe hören. Andererseits könnten auch Low-Tech-Analogien wie Werften oder Karosseriewerkstätten in den Sinn kommen. Aber das ist keine Science-Fiction und ganz sicher keine konventionelle Metallbearbeitung. Anderson arbeitet in der Welt der Biologie und hat sich zum Ziel gesetzt, Wunden zu verschweißen.\nDas Wundschweißen ist ein Hightech-Traum, der bald klinische Realität werden könnte – wenn er die richtige Nische findet. Anderson, ein Dermatologe der Harvard University, der ein Laserforschungslabor am Massachusetts General Hospital (MGH) leitet, glaubt, dass Laser die relativ primitiven Nähte und Klammern ersetzen könnten, die jetzt weit verbreitet sind. Wir sollten die Leute nicht wieder zusammenbauen oder operieren und Organe bewegen, sie dort mit kleinen Fäden und Metallstücken festnageln, sagt er. Es ist archaisch.\nAnderson und seine Forschungskollegen sind nicht die einzigen, die von dem Potenzial fasziniert sind, das geschnittene und verletzte Gewebe des Körpers wieder zusammenzuschweißen. Eine Handvoll biomedizinischer Start-ups und etablierter Laserhersteller arbeiten fieberhaft daran, größere OP-Firmen beobachten die Fortschritte genau. Angetrieben wird die Arbeit von den potenziellen Vorteilen des Laserschweißens: schnellere Operationen, weniger Komplikationen, schnellere Heilung. Die harte kommerzielle Realität ist jedoch, dass das Nähen und Heften bei den meisten gängigen Verfahren billig und tief verwurzelt ist. Aber die jüngsten Fortschritte in der Chirurgie, insbesondere im schnell wachsenden Bereich der minimal-invasiven Verfahren, eröffnen Möglichkeiten, die das Laserschweißen zu einer klinischen Realität machen könnten.\nBisher hat der Ansturm auf praktische Anwendungen das wissenschaftliche Verständnis dessen, was an einer Bioschweißstelle passiert, überholt. Bekannt ist, dass, wenn der Laser die Kanten einer Rille erhitzt, dort Proteine zu denaturieren oder zu schmelzen beginnen. Beim Abkühlen verfestigt sich das Material und – wenn alles nach Plan verläuft – verschmelzen die Kanten und hinterlassen eine Naht wie eine Schweißnaht in einem Metallrohr. Um diesen Verschmelzungsprozess zu unterstützen, fügen Forscher häufig ein proteinbasiertes Lot in die Wunde ein, um die Naht zu verstärken.\nDie Methode ist für Chirurgen attraktiv, weil sie zum einen möglicherweise stärker standardisiert wird als das Nähen, das immer noch mehr Kunst als Wissenschaft ist. Wie weit sie die Nadel vom Rand des Gewebes entfernen, wie weit sie einen Stich von einem anderen entfernen, wie fest sie den Knoten binden oder den Stich zwischen den Knoten ziehen - all das ist subjektiv und jeder Chirurg wird es anders machen, erklärt Dix Poppas, Direktor für Kinderurologie, rekonstruktive und laparoskopische Chirurgie am New York Hospital-Cornell University Medical Center und Gewebeschweißforscher. Und während mechanische Hefter das Verbinden von Geweben etwas einfacher machen, sind sie für empfindliche, unregelmäßige oder sehr kleine Strukturen nicht immer praktisch.\nIm Gegensatz zu Nähten oder Klammern bieten Schweißwunden auch eine wasserdichte Versiegelung, um Körperflüssigkeiten aufzunehmen und Blutverlust, Infektionen und wiederholte Operationen zu verhindern. Und Laser hinterlassen keine Fäden und Metallstücke, die die Heilung hemmen und Entzündungen, Narben und Verengungen neu reparierter Gefäße verursachen können.\nDie ersten Versuche beim Laser-Gewebeschweißen liegen fast 20 Jahre zurück. Im Laufe dieser Zeit haben sich Laser zu einem unschätzbaren Werkzeug für Chirurgen zum Schneiden oder Zerstören von Gewebe entwickelt und haben beispielsweise die Entfernung von grauem Star revolutioniert. Doch mit Ausnahme eines weit verbreiteten Laserverfahrens zur Wiederanbringung einer Netzhaut hat sich das Schweißen noch nicht als Methode der Wahl zum Gewebeverschluss erwiesen.\nHeutzutage haben viele biomedizinische Forscher jedoch das Gefühl, dass das Feld eine kritische Masse erreicht. Ermutigende Ergebnisse aus Labor- und Tierversuchen häufen sich weiter an, und vorläufige Humanstudien haben den potenziellen Nutzen des Schweißens bei Operationen wie der Umkehrung der Vasektomie, der Wiederbefestigung von Arterien und Venen und der Korrektur von Geburtsfehlern des Penis gezeigt. Ich mache das seit 16 Jahren und früher hat niemand zugehört – jetzt bekomme ich jede Woche Anrufe, sagt Poppas.\nTrotz der Begeisterung bleibt ungewiss, ob sich das Gewebeschweißen im hart umkämpften chirurgischen Geschäft einen Platz sichern kann. Damit es zu einem medizinischen Standardverfahren wird, benötigen Ärzte Zugang zu sicheren und zuverlässigen Schweißgeräten und Lötzinn von der Stange. Einige dieser Produkte befinden sich derzeit in klinischen Studien am Menschen, müssen sich jedoch noch beweisen und die behördliche Zulassung der Food and Drug Administration erhalten. Und die Unternehmen, die die Produkte entwickeln, müssen einen Markt für ihre Technologie definieren und erobern, der lukrative Renditen bietet.\nDie Kunst rausnehmen\nEin entscheidender Schritt für eine breite Anwendbarkeit des Gewebeschweißens ist der Bau einfach zu bedienender Lasersysteme, die in den Händen vieler Chirurgen sicher und zuverlässig sind, nicht nur in denen der hochqualifizierten Forscher, die die Systeme entwickeln. Obwohl sich Poppas und andere Chirurgen den Ruf als ausgezeichnete Schweißer erworben haben, ist ihre Technik in gewisser Weise immer noch eine Kunstform. Zum einen ist es schwierig zu beurteilen, wann der Laser ausgeschaltet werden soll; Wenn das Gewebe zu heiß wird, brennt es, wird es nicht heiß genug, wird die Schweißnaht schwach.\nPoppas, der beim Schweißen Proteinlote verwendet, erklärt, dass das Betrachten des Endpunkts einer Schweißnaht viel Raum für Fehler lässt. Der einzige Weg, dies zu tun, besteht darin, sich die visuellen Veränderungen anzusehen, die im Lot auftreten – wenn Sie sehen, dass es aushärtet, wenn Sie sehen, dass es überglänzen, wenn Sie sehen, dass es bläst, wenn Sie sehen, dass es undurchsichtig wird. Das sind extrem subjektive Parameter und jeder Chirurg wird eine andere Meinung darüber haben, wie eine Schweißnaht aussieht.\nUm den Prozess für den durchschnittlichen Chirurgen konsistent reproduzierbar zu machen, arbeitet Poppas mit Abiomed aus Danvers, Massachusetts, zusammen, um ein intelligenteres Schweißsystem zu testen. Der Abiomed-Ansatz verwendet einen Infrarot-Detektor, ähnlich denen, die in Ohrthermometern verwendet werden, um die Temperatur eines Flecks zu messen, während der Laser ihn erhitzt. Das Signal des Thermometers wird in einen Mikroprozessor eingespeist, der die Leistung des Lasers anpasst, um die Temperatur innerhalb weniger Grad zu halten. Das System, so Robert Stewart, ein leitender Wissenschaftler bei Abiomed, macht dem Schweißen die Kunst. Jeder kann eine Temperatur einstellen und schweißen und es wird funktionieren.\nBei manchen heiklen Operationen von Gewebeschweißern – zum Beispiel bei Neugeborenen und sogar Föten vor der Geburt – kann eine solche Zuverlässigkeit über Leben und Tod entscheiden. Während diese risikoreichen Anwendungen dem Lasergewebeschweißen eine Chance geben, zu glänzen (Nähte würden zerbrechliches fetales Gewebe durchreißen), heben sie auch die Herausforderungen hervor, die bei der Kontrolle des Lasers erforderlich sind. Um die Operationen sicher durchführen zu können, haben Forscher des Lawrence Livermore National Laboratory in Berkeley, Kalifornien, ein rückkopplungsgesteuertes Schweißsystem erfunden, und das Team testet in Zusammenarbeit mit Conversion Energy Enterprises aus Spring Valley, NY, die Möglichkeit, es für versiegeln und verbinden neugeborene und fötale Blutgefäße.\nObwohl ein zuverlässiges, einfach zu bedienendes Lasersystem unerlässlich ist, glauben viele Forscher, dass die einfache Verwendung eines Lasers zum Schmelzen der an der Wundstelle gefundenen Proteine eine Versiegelung für den klinischen Einsatz nicht stark genug machen kann. Daher haben sich Chirurgen wie Klempner und Elektriker an Lötmittel gewandt – in diesem Fall Proteine aus tierischem oder menschlichem Gewebe, die mit der Wunde verschmelzen und die Gewebebindung stärken.\nWährend er Mitte der 1980er-Jahre noch Medizinstudent war, verbrachte Poppas mehrere frustrierende Monate im Labor und operierte an Rattenharnröhren, wobei sie nur einen Laser benutzte, um sie zu versiegeln. Ich habe dort immer wieder Potenzial gesehen, erinnert er sich, aber irgendetwas stimmte nicht. Der Laser erzeugte nicht zuverlässig eine Bindung, die stark genug war, um mit Nähten zu konkurrieren. Also begann Poppas mit proteinreichen Muskel- oder Venenstreifen oder Blutstropfen zu spielen, die er über das aufgeschnittene Gefäß legte, bevor er es mit dem Laserlicht traf. Die Ergebnisse waren besser, aber immer noch nicht gut genug. Dann versuchte er es mit reinem Protein – einer Verbindung namens Albumin, die reichlich im Blutserum und Eiweiß vorkommt. Ich habe es gemischt und auf die Wunde gelegt und das Ding verklebt und es war unglaublich, die Ergebnisse waren einfach phänomenal, sagt er. Tatsächlich sollte ich an diesem Tag zu einem [Grateful] Dead-Konzert gehen und ich habe es verpasst, weil ich diese Experimente immer wieder gemacht habe.\nMit der Verfestigung der Löttechnik und der Optimierung der Lasertechnologie sind die Befürworter des Gewebeschweißens optimistisch. Anderson von MGH glaubt zum Beispiel, dass er und seine Kollegen auf eine Realität zusteuern, in der es irgendwann ein fertiges, benutzerfreundliches System zur Gewebereparatur geben würde, das dem ähnelt, was sie in Star Trek tun. Doch bevor Technologie und Science-Fiction verschmelzen können, steht das Schweißen von Gewebe vor einer gewaltigen Herausforderung. es muss noch eine erste Anwendung finden, um die Technologie ins Regal zu bringen und den Markt zu erschließen.\nUnd die Uhr tickt. Einige Befürworter befürchten, dass potenzielle Nischen durch eine neue Generation von biologischen und synthetischen Gewebeklebern gefüllt werden, wenn das Schweißen in den nächsten Jahren nicht wirtschaftlich rentabel wird. Chirurgische Kleb- und Dichtstoffe – einige synthetische Cousins von Superglue und andere aus biologischen Materialien – versprechen viele der gleichen Vorteile wie das Schweißen von Gewebe. Obwohl kein Klebstoff alle Kriterien für eine ideale Gewebeversiegelung erfüllt, erhalten Klebstoffe allmählich die Zulassung für begrenzte Anwendungen wie den Verschluss kleiner Hautwunden oder Einschnitte. Und Klebstoffentwickler arbeiten bereits an stärkeren und biokompatibleren Produkten.


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