Apothekenmarkt Archive - Seite 9 von 9 - Gesundheits- und Medikamenteninformationen für Verbraucher\nMagazin „Stern“: Pharmahersteller Novartis lockt Ärzte mit Geldzuwendungen\nDer Stern berichtet unter Bezug auf firmeninterne Unterlagen, in der am 29.11.2007 erschienen Ausgabe, dass der Pharmahersteller Novartis seine Arzneimittel mittels Schecks, Marketingtricks und Vergnügungsreisen in den Markt drückt. Die Profiteure dieser Vorgehensweise seien hauptsächlich Ärzte.\nSo habe die deutsche Tochter des in der Schweiz ansässigen Konzerns allein in den Monaten Januar und Februar dieses Jahres mehr als 2.000 Ärzte für ein angebliches „Patienten-Screening“ bezahlt. Meldete ein Arzt 20 Patienten, die für das neue blutdrucksenkende Medikament Exforge geeignet sind, konnte er 330 Euro erhalten. Das so genannte „Patienten-Screening“ diene hauptsächlich zur Ankurbelung des Umsatzes, wie aus E-Mails von Novartis-Managern deutlich werde.\nDarüber hinaus lud Novartis im Juli einige Ärzte zu einer Fortbildungsveranstaltung ein, bei der die Vergnügung deutlich im Vordergrund stand. Dies sei aber nach dem Kodex der „Freiwilligen Selbstkontrolle Arzneimittelindustrie“, den auch Novartis unterzeichnet habe, streng verboten. Dennoch organisierte der Pharmahersteller für die Ärzte ein umfangreiches Rahmenprogramm mit einer Kahnfahrt im Spreewald, an dem auch die Lebenspartner und Kinder der Mediziner teilnehmen konnten.\nIn einem anderen Fall, standen mehr als tausend Medizinern dem Pharmakonzern für ein angebliches „Experten-Interview“ zur Verfügung. Den teilnehmenden Ärzten wurde dafür jeweils 200 Euro Honorar bezahlt. Um an diesem „Interview“ teilnehmen zu dürfen, musste jeder dieser Ärzte zuvor aber eine gewisse Anzahl von Patienten auf ein Novartis-Präparat einstellen.\nEbenso zahlt Novartis für angebliche Medikamentenbeobachtungen an Ärzte zwischen 50 und 1.000 Euro, je Patient. Ferner können Ärzte 1.000 Euro bei Patienten verdienen, die an Krebs erkrankt sind, wenn sie das teure Novartis-Präparat Glivec nehmen. Wie diverse E-Mails von Firmenmanagern verraten, werden die Medikamentenbeobachtungen intern hauptsächlich zur Umsatzsteigerung eingesetzt. Nach offiziellen Angaben, sollen die Beobachtungen wissenschaftlicher Erkenntnis dienen.\nDaneben verstößt Novartis anscheinend gegen die Regeln für die Abgabe von Musterpackungen bei Ärzten. Offiziell dürfen pro Arzt lediglich 2 Packungen eines Präparats im Jahr abgegeben werden. Der Pharmahersteller habe aber bereits in den ersten beiden Monaten 2007 so viele Exforge-Muster verteilt, dass rechnerisch jeder Arzt in Deutschland mit knapp drei Packungen versorgt werden konnte.\nDas Magazin „Stern“ konfrontierte Novartis schriftlich mit seinen Nachforschungen. Das Unternehmen antwortete nur allgemein, sich an geltendes Recht und Gesetz zu halten und den Verhaltenskodex der Pharmaindustrie zu unterstützen.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Magazin „Stern“: Pharmahersteller Novartis lockt Ärzte mit Geldzuwendungen\nPro Generika: Patentgeschützte Arzneimittel verursachen zwei Drittel der Kosten\nDer Branchenverband Pro Generika sieht es als erwiesen an, dass die Zunahme der Kosten im Arzneimittelbereich ausschließlich in den Bereichen entsteht, in denen es keine Generika- Konkurrenz gibt.\nPro Generika stützt sich dabei auf eine Analyse der Arzneimittelausgaben der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV), welche vom Marktforschungsinstitut IMS Health, Frankfurt/Main, vorgelegt wurde.\nDemnach wurden GKV-Versicherten von Januar bis September 2007 nahezu 31 Prozent patentgeschützte Arzneimittel verordnet, zu denen keine Generikaprodukte verfügbar waren. Dafür musste die GKV nach Angaben von IMS Health fast 61 Prozent der gesamten Arzneimittelausgaben aufwenden. Bezogen auf den Abgabepreis des Herstellers liege der entsprechende Kostenanteil der gesetzlichen Krankenkassen sogar bei 68 Prozent. Dabei konnten die forschenden Arzneimittelhersteller ihren Absatz zwar nur um 0,2 Prozent steigern, legten aber beim Umsatz um 11,2 Prozent zu.\nNach Angaben der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) sind die GKV-Arzneimittelausgaben in den ersten neun Monaten des Jahres um 7,7 Prozent gestiegen. Von denen 2,7 Prozent durch die Erhöhung der Mehrwertsteuer verursacht wurde. Für den restlichen Kostenanteil, seinen laut Pro Generika, nur die forschenden Unternehmen verantwortlich. Der Branchenverband kam zu dem Resümee, das die Kosten nicht allein durch Maßnahmen im Generikasegment zu dämmen sind. Diesen, durch den Gesetzgeber verfolgten Ansatz zur Kostendämmung, sieht der Verband als gescheitert an.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Pro Generika: Patentgeschützte Arzneimittel verursachen zwei Drittel der Kosten\nOnline-Umfrage des ZDF: Hohe Zustimmung für Apotheke um die Ecke\nLaut einer Umfrage des Verbrauchermagazins „WISO“ (ZDF) bekennen sich vier von fünf Websitebesuchern zur wohnortnahen Apotheke.\nDie Umfrage wurde im Zusammenhang mit dem am 19. November ausgestrahlten Beitrag, „Schlechte Beratung in Apotheken – keine Warnung vor Wechselwirkungen“ gestartet.\nEine der Fragen lautete: „Wo kaufen Sie Ihre Arzneimittel bevorzugt ein?“. Dabei klickten 83 Prozent auf die Antwort „In der Apotheke um die Ecke“. Dagegen entschieden sich für die Antwort „Über das Internet“ bis 18 Uhr nur 3 Prozent. Wobei die Zustimmung für die „Apotheke um die Ecke“, nach der Ausstrahlung des Verbrauchermagazins, leicht auf 80 Prozent, abnahm. Der Rückgang von 3 Prozent erfolgte, nachdem in der Sendung, die schlechte Beratung der Präsenzapotheken kritisiert worden war. Dagegen sagten zum Bezug via Internet nun vier Prozent ja. Bis 21 Uhr hatten sich 2.980 User an der Abstimmung beteiligt.\nDer Präsident der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände, Heinz-Günter Wolf, stellte fest: „Wir freuen uns über dieses Ergebnis. Die Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt sich damit auch bei Internetnutzern wider, denen man auf den ersten Blick eine höhere Affinität zu Versandhändlern zuschreibt“. Gleichzeitig wies es darauf hin, dass zurzeit nahezu 5.000 Wechselwirkungen bekannt seien, die nach vier Klassen (schwerwiegend, mittelschwer, geringfügig und unbedeutend) gegliedert werden. Heinz-Günter Wolf erklärte dazu, dass die von WISO nachgefragte Wechselwirkung als geringfügig einzuordnen ist. Dagegen sei umso erfreulicher, dass in 50 Prozent der besuchten Apotheken auf Wechselwirkungen hingewiesen wurde.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Online-Umfrage des ZDF: Hohe Zustimmung für Apotheke um die Ecke\nWahltarife für Naturarzneimittel bisher kaum angeboten\nLaut der Gesundheitsreform (GKV-WSG) besteht für Patienten die Möglichkeit, Arzneimittel besonderer Therapierichtungen (Phytotherapie, Homöopathie und Anthroposophie) von der Krankenkasse über einen Zusatzprämientarif erstatten zu lassen.\nDoch den meisten Patienten wird dieser Wahltarif für Naturarzneimittel von den gesetzlichen Kassen nicht angeboten. Bisher hat kaum eine der rund 250 Krankenkassen auf diese neue Gesetzesregelung reagiert. Nur die AOK Rheinland/ Hamburg hat ein solches Angebot in Ihre Satzung aufgenommen.\nAls Grund wird, laut Einschätzung des Bundesverbandes der pharmazeutischen Industrie (BPI), unter anderem ein Schreiben des Bundesversicherungsamts angesehen, welches die „Querfinanzierung“ von Wahltarifen verbietet. Somit sei ein echter Wettbewerb zwischen den gesetzlichen Krankenkassen, mit verschiedenen Leistungen, nahezu unmöglich.\nDer BPI erhält seine Zustimmung von Seiten der Verbraucherverbände, welche auch der Meinung sind, dass eine Querfinanzierung bei Wahltarifen möglich sein müsse. Dies wäre auch im Interesse des Versicherten, wenn Kosten, die durch sichere, rezeptfreie Produkte gespart werden, in einem Wahltarifmodell zur Kostenentlastung verrechnet werden könnten.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Wahltarife für Naturarzneimittel bisher kaum angeboten\nArzneimittelausgaben nehmen durch die Erhöhung der Mehrwertsteuer weiter zu\nDie Arzneimittelausgaben der GKV (gesetzlichen Krankenversicherungen) betrugen in den ersten drei Quartalen 2007 rund 18,8 Milliarden Euro. Dies bedeutet ein Anstieg von 7,7 Prozent, im Vergleich zum Vorjahreszeitraum.\nDie Aufwendungen für Medikamente hätte aber ohne die Mehrwertsteuererhöhung (von 16 % auf 19 %) und die Erstattung für Impfungen nur um drei Prozent zugenommen, so die ABDA (Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände).\nDaher seinen 4,7 % des Ausgabenwachstums finanz- und gesundheitspolitisch begründet. Aus dem eigentlichen Anstieg von 3% müssen aber noch die Einsparungen der GKV aufgrund der Rabattverträge rausgerechnet werden. Da die entsprechenden Zahlen bisher noch nicht vorliegen, ist dies lediglich ein theoretischer Wert.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Arzneimittelausgaben nehmen durch die Erhöhung der Mehrwertsteuer weiter zu\nBayern, Nord- und Südtirol gegen Arzneimittelverkäufe im Internet und in Supermärkten\nBesorgt nehmen Apotheker in Bayern sowie in Nord- und Südtirol zur Kenntnis, dass sich Arzneimittel in ganz Europa durch Deregulierungsmaßnahmen immer mehr in Konsumgüter verwandeln.\nFriedemann Bachleitner-Hofmann, der Präsident des Österreichischen Apothekerverbandes, beklagt außerdem, dass Arzneimittel zu Schnäppchen im Internet mutieren, zum Produktangebot von Supermärkten und zu Me-Too-Präparaten in Tankstellen bagatellisiert werden.\nDer Bayerische Apothekerverband (BAV), die Landesgruppe Tirol des Österreichischen Apothekerverbandes sowie die Apothekerkammer der Provinz Bozen (Südtirol) haben sich aus diesem Grund zu einer Arbeitsgemeinschaft zusammengeschlossen. Vor dem Hindergrund: Da Handelsketten keine nationalen Grenzen berücksichtigen, müssen sich Apotheker zusammenschließen und auch diese überschreiten. Nur so, können sie gemeinsam den Bedrohungen durch international agierenden Konzernen begegnen.\nGerhard Reichert, der Vorsitzende des Bayerischen Apothekerverbandes, verdeutlichte am Beispiel von Norwegen, dass die Liberalisierung des Arzneimittelmarktes in Form von Apothekenketten für Krankenkassen und Patienten nicht erstrebenswert ist. In Norwegen sind nahezu alle Apotheken, seit der Liberalisierung 2001, in die Hände einer von drei in ganz Europa tätigen Pharmahandelskonzernen gefallen.\nWeiterhin betont Reichert, dass die Preise der rezeptpflichtigen Arzneimittel dort jetzt höher liegen, als in den anderen skandinavischen Ländern. Auch die Preise für rezeptfreie Arzneimittel sind seitdem stark gestiegen. Gleichzeitig ist die objektive Arzneimittelberatung in den Apotheken von Norwegen zurückgegangen, da der Schwerpunkt auf konzerneigene Präparate gelegt wird. Daher sollten sowohl deutsche, als auch österreichische Kassen und Patienten vor solchen Zuständen bewahrt werden.\nDie ersten Landapotheken in Südtirol sind jetzt schon gefährdet, seitdem die in Rom sitzende Zentralregierung 2006 den Verkauf von rezeptfreien Medikamenten außerhalb der Apotheke zugelassen hat. Die einzige Voraussetzung für den Verkauf, ist die Anwesenheit eines Apothekers, der allerdings als „Empfänger von Befehlen“ nicht wirklich frei beraten kann. So die Meinung von Maximin Liebl, dem Präsidenten der Apothekerkammer der Provinz Bozen.\nDie Vorstände der Verbände werden sich in Zukunft einmal im halben Jahr, abwechselnd in Innsbruck, Bozen und München treffen. Gemeinsame Probleme sollen dabei diskutiert und Konzepte verabredet werden. Mit dem Ziel, diese später den Gesundheitspolitikern und Medien vorzulegen, so der Landesgruppenobmann Tirol des Österreichischen Apothekerverbandes, Martin Hochstöger.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Bayern, Nord- und Südtirol gegen Arzneimittelverkäufe im Internet und in Supermärkten\nBayer soll illegale Preisabsprachen getroffen haben\nDer Pharmakonzern Bayer soll deutschlandweit mehr als 11.000 Apotheken von Preissenkungen abgehalten haben. Der Konzern soll versucht haben, dauerhafte Preissenkungen mit Hilfe von Sonderaktionen zu verhindern.\nDer „Stern“ berichtete, dass den Apotheken Rabatte in Höhe von 3 % zugesichert wurden, wenn sie sich als Gegenleistung dazu verpflichten, nichtverschreibungspflichtige Bayer-Präparate, wie zum Beispiel Aspirin, generell zu dem empfohlenen Verkaufspreis anzubieten. Bayer wies diese Vorwürfe sofort zurück.\nVom Bundeskartellamt wurden bestätigt, den Vorwürfen nachzugehen. Sonderrabatte sollen Apotheken bekommen haben, die ihre Preise nach Absprache nicht länger als 4 Wochen und für höchstens 20 % gesenkt haben. Der „Stern“ erhebt den gleichen Vorwurf und bezieht sich auf eine ihm bekannt gewordene E-Mail, eines Bayer-Managers vom 30. Dezember letzten Jahres.\nDer Sprecher von Bayer nahm zu diesen Vorwürfen Stellung und erklärte, dass man keine illegalen Preisabsprachen dulden würde. Gleich nach dem der Pharmakonzern von den Vorwürfen erführ, setzte sich Bayer mit dem Bundeskartellamt in Verbindung und sagte der Behörde alle notwendige Unterstützung zur Aufklärung zu. Außerdem wurde darauf aufmerksam gemacht, dass Rabatte im Geschäftsverkehr nichts ungewöhnliches sind.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Bayer soll illegale Preisabsprachen getroffen haben\nAngst vor Lieferengpässen unbegründet\nDie Apotheker befürchten Lieferengpässe beim Übergang der Rabattverträge von der erster zur zweiten Generation.\nDas Bundesgesundheitsministerium für Gesundheit (BMG) hält diese jedoch für unbegründet. Heinz-Günter Wolf, der Präsident der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA), warnte in der „Bild“-Zeitung davor, das viele Rabattverträge, zwischen Kassen und Herstellern, über wirkstoffgleiche, patentfreie Medikamente, zum Jahresende auslaufen.\nDas BMG beruft sich darauf, dass die Patienten im Falle von Lieferschwierigkeiten der einzelnen Hersteller „unverzüglich ein gleichwertiges Alternativpräparat“ erhalten. Daher erübrigen sich die Aussagen Wolfs. Die Apotheken sollen vielmehr ihren gesetzlichen Auftrag entsprechend, so gut wie möglich ihren Beitrag zur Versorgung zu leisten. Diese Äußerung, veranlasste die ABDA zu dem Hinweis, dass die betroffenen Hersteller zum Vertragsende ihre Produktion zurückfahren würden. Auf der anderen Seite sind die Apotheken aber laut Vertrag in der Pflicht, nur das vereinbarte Medikament abzugeben, ansonsten bleiben sie auf den Kosten sitzen.\nAutor RedaktionVeröffentlicht am 20. Mai 2016 25. Mai 2016 Kategorien ApothekenmarktSchreibe einen Kommentar zu Angst vor Lieferengpässen unbegründet


Cannabis & Hanf News im CNBS Magazin\n(Vielen Dank für die Aufnahme an Robert Brungert von hanftube.de)\nGleich drei Delikte mit dem Inhalt des persönlichen Cannabiskonsums der Angeklagten wurden am 18. September am Amtsgericht Bernau in der Nähe von Berlin verhandelt. Jugendrichter Andreas Müller setzte jedoch gleich in zwei der drei Fälle das Verfahren aus. Das Bundesverfassungsgericht in Karlsruhe prüft nun die verfassungsrechtlichen Vorgaben im Vorfeld der anstehenden Verhandlungen. Ist in der Verfassung tatsächlich eine strafrechtliche Verfolgung des Besitzes von Cannabis für den Eigengebrauch verankert? Möglicherweise ist das Cannabisverbot in Deutschland gar nicht zuflässig.\nInnerhalb der WHO (World Health Organization) ist vor Kurzem ein Prozess angestoßen worden, durch den Cannabis und ähnliche Suchtstoffe neu bewertet und eingestuft werden sollen. Dafür waren natürlich weitreichende interne Forschungen nötig, die mittlerweile allerdings abgeschlossen zu sein scheinen. Aber welche Folgen kann eine derartige Neubewertung auf den rechtlichen Umgang mit dem Suchtstoff haben. Erwartet uns diesbezüglich vielleicht sogar eine weltweite Legalisierung von Cannabis?


EVOC EXPLORER PRO Rucksack Test\nEvoc » Evoc EXPLORER PRO Test\n\nStauraum: 26l oder 30l\nGut strukturiere Fächer\nDer EVOC EXPLORER PRO Rucksack ist eine kostenintensive Alternative, die auch professionelle Ansprüche erfüllen will und ideal für Trekking und Touren geeignet ist. Eine nähere Einschätzung folgt in diesen Zeilen.\nEvoc EXPLORER PRO bestellen\nDer robuste Outdoor Rucksack steht unter anderem als 30 Liter Variante zur Verfügung und bietet sich vorrangig für Touren und Trekking an. Um unterwegs vom maximalen Komfort zu profitieren bietet das modell eine strukturierte Fächeraufteilung, damit alles schnell griffbereit ist. Die Ausstattung umfasst praktische Mesh Fächer und ebenso ein Trinkblasenfach für längere Fahrradtouren. Hinzu kommen Hauptfach und Nebenfächer sowie ein zusätzlicher kleiner Kulturbeutel am Rucksack. Um für maximalen Tragenkomfort zu sorgen bietet das Modell einen gepolsterten und atmungsaktiven Rückenbereich und breite weiche Schultergurte. Auch ein Brustgut ist für mehr Komfort vorhanden. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen.\nDie Käufer auf Amazon bestätigen, dass der rucksack sehr gut zugeschnitten ist auf längere Trekking Touren und Ausflüge. Das liegt an dem sehr hohen Tragekomfort und auch an der wertigen robusten Materialverarbeitung. Der Rucksack ist regendicht und stabil und liegt sehr leicht und angenehm auf dem Rücken auf. Zusätzliches Lob erfährt die durchdachte sinnvolle Fächeraufteilung von der man bei Fahrten mit dem Bike oder Wanderungen profitiert. Ein kleiner Nachteil sind natürlich die hohen Anschaffungskosten, die sich aber lohnen, wenn man viel im Rahmen von Touren unterwegs ist. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen.\nAktuell bekommt man dieses Modell für 175 Euro im Online-Shop von Amazon. Der Rucksack ist recht teuer, wartet dafür aber mit einer entsprechenden Qualität auf. Somit sind Preis und Leistung sehr ausgeglichen. Wir vergeben 4 von 5 Sternen.\nDer Kauf des EVOC EXPLORER PRO Rucksack lohnt sich, wenn man oft auf Trekking Touren unterwegs ist und sich einen zuverlässigen robusten Rucksack als Begleiter wünscht. Das Modell kostet recht viel, bietet dafür aber eine uneingeschränkt gute Qualität ohne größere Defizite. Vor allem der Tragekomfort ist sehr hoch und auf lange Fahrten und Wanderungen zugeschnitten. Zudem ist der Rucksack regensicher und bietet viel Platz sowie eine robuste Qualität. Wir vergeben aufgrund von Kundenmeinungen und Produktbeschreibung insgesamt 4.5 von 5 Sternen. Bei Amazon finden wir derzeit 105 Kundenrezensionen, welche durchschnittlich 4.6 Sterne vergeben.\nPreise: Evoc EXPLORER PRO\nWas gefällt Ihnen oder stört Sie an Evoc EXPLORER PRO?\nProduktdatenblatt - Evoc EXPLORER PRO\nProdukthauptfarbe Gold, Grau\nMaterial Flex2O, Netz, Polyurethan


Damit das Zügelvorhaben möglichst schnell und unkompliziert realisiert werden kann, gilt es eine ganze Reihe von unterschiedlichen Aspekten zu bedenken. So sollte unter anderem die sorgfältige Planung vorab eine hohe Priorität geniessen.\nZügle ohne Stress\nWer sich frühzeitig mit den zugehörigen Aufgaben auseinandersetzt, kann dem Zügletag gelassen entgegensehen. Grundsätzlich empfiehlt es sich, mindestens einen Monat vor dem eigentlichen Termin mit den Vorbereitungen zu beginnen. Am Anfang muss dann geklärt werden, welche Teilaufgaben selbst übernommen werden und was eventuell von einem externen Dienstleister durchgeführt wird.\nFalls ein Grossteil des Umzugs in Eigenregie umgesetzt wird, ist es ratsam, Sonderurlaub zu beantragen. Des Weiteren muss in Erfahrung gebracht werden, ob in der alten Wohnung noch Reparaturmassnahmen vorzunehmen sind. Wenn Schäden vorhanden sein sollten, kann die Beauftragung einer Fachfirma eine gute Alternative zur eigenständigen Ausbesserung darstellen. Beim Zügle in eine andere Stadt sollten zudem Mitgliedschaften in Vereinen und Verbänden gekündigt werden.\nWichtige Zügle-Hinweise zum Einsparen finanzieller Mittel\nDas Zügeln ist der perfekte Anlass zum Entrümpeln. Das Ausmisten von alten Möbeln und weiteren Gegenständen erleichtert nicht nur das Beladen der genutzten Fahrzeuge, sondern bringt auch finanzielle Vorteile mit sich. Dementsprechend reduzieren sich die Transportkosten zum Teil sehr deutlich, wenn nicht mehr benötigter oder beschädigter Hausrat direkt entsorgt wird. In diesem Zusammenhang sollte darauf hingewiesen werden, dass die Kooperation mit einem Umzugsservice besonders komfortabel ist.\nZügle ohne Stress (Bild: © Andresr – shutterstock.com)\nSo verfügt eine professionelle Umzugsfirma über das fachliche Know-how und die Erfahrung, um sämtliche Gegenstände sicher transportieren zu können. Der Kunde kann sich entspannt zurücklehnen und die anstrengende Arbeit den Fachleuten überlassen. Bei der Suche nach einem geeigneten Anbieter haben sich einige Tipps als besonders wertvoll erwiesen. Demzufolge sollte in jedem Fall ein umfassender Preisvergleich durchgeführt werden, bevor ein Unternehmen verbindlich beauftragt wird. Durch dieses umsichtige Vorgehen lassen sich die Zügelkosten auf ein Minimum reduzieren. Im Zweifelsfall dienen auch Foren im Internet oder die Erfahrungen von Freunden als Informationsquellen bei der Auswahl des idealen Dienstleisters.\nErgänzende Tipps beim Zügle\nBevor die neue Wohnung oder das neue Haus bezogen wird, muss ausserdem die Übergabe der alten Bleibe über die Bühne gebracht werden. Zu diesem Zweck gilt es, einen entsprechenden Termin mit dem Vermieter und dem Nachmieter zu vereinbaren.\nIm Idealfall wird dieser Vorgang bereits mehrere Wochen vor dem Umzugstermin realisiert. Zusätzlich ist es ratsam, die neue Adresse möglichst früh der jeweiligen Hausbank mitzuteilen. Ein Nachsendeauftrag für die Post sowie die Beauftragung eines Internet- und Telefonanbieters zählen zu den weiteren Punkten der To-do-Liste. Insgesamt gesehen lässt sich festhalten, dass es beim Zügeln auf die ganzheitliche und frühzeitige Planung ankommt, um Stress und unnötige Kosten zu vermeiden.\nIhr Kommentar zu: Nützliche Ratschläge zum Zügle


Bundesweite Streikwelle am Dienstag geplant\nStartseite >> Tarifrunde 2015 >> Bundesweite Streikwelle am Dienstag geplant\nAm Dienstag, den 24. März 2015, werden sich Tausende Lehrer aus Sachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt in Leipzig einfinden, um dort an Warnstreiks teilzunehmen.\nDie Streikaktion der Lehrer ist der Auftakt zur groß angelegten Warnstreikwelle im öffentlichen Dienst, die die Gewerkschaften bundesweit geplant haben. Mit der massiven Streikwelle wollen die Gewerkschaften den Druck auf die Arbeitgeber verstärken.\nAnzahl der sich beteiligenden Lehrer im fünfstelligen Bereich erwartet\nWie Jens Weichelt vom Sächsischen Lehrerverband mitteilt, werden Lehrer im fünfstelligen Bereich erwartet, die sich an den Streikaktionen beteiligen werden. Dabei sei es nicht ausschlaggebend, an welcher Schule der einzelne Lehrer tätig ist. Erwartet werden Lehrer von allen Schulformen – angefangen von der Grundschule bis hin zum Gymnasium und zur Berufsschule. Insgesamt sollen 70 Busse extra für die Kundgebungen allein vom Lehrerverband angemeldet worden sein.\nDrei Viertel der Schulen in Sachsen betroffen\nAm morgigen Dienstag sollen gemäß der Gewerkschaften etwa drei Viertel der Schulen in Sachsen betroffen sein. Insgesamt entspricht die Größenordnung etwa 1013 Schulen. In Sachsen gibt es bisher 1350 öffentliche Schulen. Die Schulen werden nicht geschlossen, jedoch sei mit einem erheblichen Ausfall an Unterricht zu rechnen. Es sei aber eine Notbetreuung insbesondere an Grundschulen eingerichtet worden.\nVierte Tarifrunde startet am Wochenende\nAm kommenden Samstag, den 28. März 2015 soll es zu einer vierten Tarifrunde kommen. Die Gewerkschaften hoffen, dass die Arbeitgeber dann ein entsprechend akzeptables Angebot vorlegen. Des Weiteren sollen die Arbeitgeber die Kürzungen der betrieblichen Altersvorsorge fallen lassen. Die Gewerkschaften fordern insbesondere für angestellte Lehrer eine Erhöhung ihres Einkommens von 5,5 Prozent. Auszubildende im öffentlichen Dienst sollen 100 Euro mehr an Vergütung erhalten. Ein Tarifvertrag für die angestellten Lehrer soll ebenso angestrebt werden.


Mettauertal - Sozialhilfebezüger sollen in Teilzeit für die Gemeinde arbeiten\nSozialhilfebezüger sollen in Teilzeit für die Gemeinde arbeiten\nEin neues Projekt schafft auf der Gemeinde Mettauertal Teilzeitstellen für Sozialhilfeempfänger. Die Betroffenen sollen künftig für die Gemeinde arbeiten und beispielsweise im Forst oder beim Bauamt zum Einsatz kommen.\nMarc Fischer 27.07.2012, 17.30 Uhr\nIn Mettauertal können Sozialhilfeempfänger bald im Dienste der Gemeinde arbeiten: Giessen, jäten oder Reinigungsarbeiten sind denkbar.\nNicole Schneider vom Sozialdienst der Gemeinde Mettauertal betreut derzeit fünf Sozialhilfeempfänger – die Zahl ist jedoch schwankend. «Gerade haben wir für einige Klienten eine gute Lösung gefunden», kann Schneider berichten.\nIm kommenden Monat läuft in Mettauertal dann ein neues Projekt an. Die Gemeinde will intern Stellen schaffen. «Menschen, die schon lange ausgesteuert sind, aber gesundheitlich in der Lage sind zu arbeiten, möchten wir ein Teilpensum anbieten», erklärt Schneider. Die Betroffenen hätten es sehr schwer, ohne Beziehungen eine Arbeitsstelle auf dem freien Markt zu finden.\nIm Forst oder beim Bauamt\nGemeindeintern seien dagegen Arbeiten beim Bauamt oder im Forst denkbar: Jäten, reinigen von Strassen oder Unterstützung des Hauswarts. Ziel ist es, die Klienten mit einem zeitlich befristeten Teilzeitarbeitsvertrag auszustatten. «Realistisch sind wohl 30 bis 50 Stellenprozente», so Nicole Schneider, «Anpassungen an die individuellen Fähigkeiten oder Bedürfnisse eines Klienten sind möglich.»\nDie Gemeinde Mettauertal sieht aber noch weitere Vorteile für die Sozialhilfeempfänger. Sie könnten sich Referenzen erarbeiten und die Schulden gegenüber der Gemeinde würden weniger stark ansteigen. «Ausserdem fühlen sich Sozialhilfeempfänger oft nutzlos. Dieses Gefühl entfällt nun, sie werden gebraucht», freut sich Schneider für die Betroffenen.\nDoch auch für die Gemeinde bringt das neue Projekt Vorteile. Sie erhält eine Gegenleistung für einen Teil ihrer Auslagen. «Künftig ist es auch möglich, die Teilnahme am Projekt als Auflage für den Erhalt von Sozialhilfe zu verfügen», führt Nicole Schneider aus. Sollte sich jemand weigern, könnte die Sozialhilfe gekürzt werden.\nAnalyse steht noch aus\nDerzeit kommt in Mettauertal zwar nur eine Person für das neue Projekt infrage, doch Ziel sei es durchaus, mehrere Klienten auf diese Art und Weise einstellen zu können, führte Schneider weiter aus. Sie sieht darin auch für andere Gemeinden ein Zukunftsmodell. «Der Kantonale Sozialdienst befürwortet derartige Projekte und es gibt immer mehr Gemeinden, die sich dafür interessieren oder bereits ähnliche Projekte durchführen», weiss Nicole Schneider.\nIm Bezirkshauptort Laufenburg ist beispielsweise seit Mai ein Versuch im Gang, bei dem ein Sozialhilfeempfänger jeweils einen Tag pro Woche für das Bauamt im Einsatz steht. «Ob und auf welche Art das Projekt weitergeführt wird, ist derzeit noch offen», erklärte Manuela Hinden vom Laufenburger Sozialdienst, «wir haben den Versuch noch nicht eingehend analysiert.»


November | 2011 | JANEK SCHUMANN MW\nChâteau Pontet Canet 1986 – 2003\nChâteau Pontet-Canet zählt mittlerweile zur absoluten Spitze in Pauillac und ist einer der Vorreiter des biodynamischen Anbaus in der Left Bank. Gestern gab es in der LA VINOTHEQUE in Lichtenwalde acht Jahrgänge im Vergleich, die eindrucksvoll die Entwicklung seit 1986 wiederspiegelten. Als Wendepunkt nach eher mittelmäßigen Jahren kann man dabei den 94er bezeichnen: in einem schwierigen Jahr produzierte Pontet-Canet einen Wein, der für mich zur Spitze im Médoc zählt.\n1986 mittleres Rubin / verhaltene Nase / dezente kräutrige Noten / schlank / fest / etwas rustikales Tannin / mittlere Länge / jetzt bis 2015 / 15,0- 1989 entwickelte Farbe / reife Frucht / gute Fülle / fehlende Präzision / flockiges Tannin / mittlere Länge / jetzt bis 2015 / 15,0. 1994 dichtes Rubin / konzentrierte Nase / kühle Aromatik / Graphit / feste Struktur / kerniges jedoch balanciertes Tannin / präzise / sehr gute Länge / großes Potential / jetzt bis 2030 / 17,5++ 1995 vollreife Frucht / expressive Nase / reichhaltig / feinkörniges Tannin / sehr gute Struktur / lang / jetzt bis 2030 / 17,5+ 1996 Mittlere, unentwickelte Farbe / unheimlich konzentrierte Nase / komplex / großartige Struktur und Präzision / lang / Riesen-Potential / 2015 – 2035 / 18,0+ 1999 entwickelte Nase / mittlerer Körper / geradlinig / integriertes Tannin / saftige Frucht / mittlere Länge / jetzt bis 2020 / 16,5+ 2002 zurückhaltend / reintönige schwarze Frucht / fokusiert / mittelgewichtig / balanciert / zeigt Tiefe und Länge / eleganter Stil / über dem Jahrgangsdurchschnitt / jetzt bis 2025 / 17,0 2003 tiefe Farbe / zunächst expressive Frucht / Amarena / verschließt sich nach ca 1 h / extraktreich / auf den Punkt reife Tannine / für den Jahrgang erstaunliche Säurestruktur / Alkohol 13,0 / präziser und fokusierter Wein / lang / 2013 – 2030 / 17,5\nDieser Beitrag wurde unter Regionen und Vintages, Tasting Notes, Winzer abgelegt und mit Bordeaux verschlagwortet am 26. November 2011 von janek.\nPhilipp Wittmann im Restaurant LA VINOTHEQUE\nPhilipp Wittmann am 17.11.11 im Restaurant LA VINOTHEQUE in Lichtenwalde\nDieser Beitrag wurde unter Winzer abgelegt am 26. November 2011 von janek.\nEinzigartig: Henri Bonneau, Châteauneuf du Pape\nHenri Bonneau gehört zu den großen Winzerpersönlichkeiten Frankreichs. Einen Termin bei ihm zu bekommen ist schwer und langwierig – nur wenigen gelang es bisher, in sein Kellerreich vorzudringen. Mythen ranken sich um ihn und und seine Weine, deren Verteilung bis vor einigen Jahren höchst subjektiv erfolgte. Ein Mittelsmann holt uns im Café la Mule du Pape im Herzen von Châteauneuf du Pape ab und führt uns durch alte Gassen zum Haus von Bonneau. Herzlich ist der Empfang und von Beginn an entwickelt sich eine ungezwungene Atmosphäre. Nach einer kurzen Phase des Kennenlernes geht es treppab in die verborgene Welt des Henri Bonneau. Gezieltes Marketing und gestylte Verkostungsräume sind ihm genauso suspekt und fremd wie das Einmaleins der modernen Önologie mit all ihren Hilfsmitteln, Pülverchen und Zusätzen – schon nach wenigen Minuten wird klar: Henri Bonneau ist die letzte Bastion des traditionellen Châteauneuf du Pape. Die museumsreifen Keller sind zum Teil aus dem 17. Jahrhundert und schockieren die Jünger des cleanen Winemaking. Dicke Flusen hängen von der Decke, alte Emailletanks, Barriquefässer, von denen bestimmt keines jünger als 10 Jahre ist. Jeder erwartet angesichts dessen defekte und unsaubere Weine. Henri Bonneau beweist einmal mehr, das verschiedene Wege zum Ziel führen. Alle Fassproben bestechen durch Tiefe und eine unglaubliche Klarheit. So simpel wie der Keller ist auch die Vinifikation bei Henri Bonneau: Vergärung mit den Stielen und spontan, keine zusätzliche Maischung nach dem Ende der Gärung, Ausbau zwischen 4-6 Jahren in gebrauchten Barriques. einige auch länger. So dreht sich dann das Gespräch auch recht schnell um viele andere Dinge, u.a. um Essen und den Algerienkrieg. Sohn Marcel reicht ein um das andere Mal Fassproben aus verschiedenen Jahrgängen und den verschiedenen Cuvées. Alle Weine sind überwiegend aus Grenache sowie kleinen Prozentsätzen von Vaccarese, Cunoise und Mourvedre, aber im Grunde genommen interessiert Bonneau die genaue Zusammensetzung auch nicht. Syrah mag Henri Bonneau überhaupt nicht – für ihn gehört diese Rebsorte ausschließlich an die nördliche Rhône. Das Alter der 6 ha Weinberge beträgt 30 – 40 Jahre. Jährlich werden rd. 15.000 Flaschen produziert, die sich auf vier Weine verteilen. Einen Vin de table (der außer dem Namen nichts mit der belanglosen Tafelweinproduktion Südfrankreichs zu tun hat) sowie 3 verschiedene Châteauneuf du Pape: Henri Bonneau, Marie Beurrier und die legendäre Reserve de Célestins. Welche Barrique für welchen Wein verwendet bleibt bis kurz der Abfüllung offen und das Geheimnis von Henri, allerdings stammen die Trauben für die beiden Top-Weine überwiegend vom Zentralplateau aus der Lage La Crau. Unabhängig von Unterschieden in Komplexität, Dichte und Länge haben alle Weine eines gemeinsam: Sie besitzen Wildheit, Würze und Struktur, die so vielen aufkonzentrierten, eichenholzwürzigen Fruchtbomben aus dem Châteauneuf du Pape abgeht. Keine Schmeichler und glattgebügelte Weine, sondern Weine mit Natürlichkeit und urwüchsigem Charakter – jeder Wein erzählt seine ganz eigene Geschichte. Nach 1,5 h – die wie im Fluge vergehen – ist das Feuerwerk zu Ende: unzählige Fassproben aus 6 verschiedenen Jahrgängen liegen hinter uns. Herzliche Verabschiedung – danach geht´s zu Château Beaucastel und zurück in eine reale Weinwelt.\nIm Innenhof des Hauses und Weinguts Bonneau\nPS: Eine limitierte Menge an Bonneau-Weinen steht uns nach diesem Besuch zur Verfügung – bei Interesse schicken Sie mir einfach ein Mail.\nDieser Beitrag wurde unter Allgemein, Wein der Woche, Winzer abgelegt und mit Châteauneuf du Pape verschlagwortet am 1. November 2011 von janek.


Nach 17 Jahren Abstinenz haben sich die Rüsselsheimer wieder den begehrten IVOTY-Titel sichern können. Das Handwerkermobil Opel Combo Cargo ist zum „Van of the year 2019“ gekürt wurden. Und die Preise für den neuen PKW-Frachter stehen auch schon fest.\nNachdem sich 2002 der Vivaro letztmalig den Titel sichern konnte, wurde nun das Handwerkermobil Opel Combo Cargo zum „Van of the year 2019“ auserkoren. Die gläserne Trophäe wurde jetzt durch den Vorsitzenden der Jury, Jarlath Sweeney, an den PSA-Vizepräsidenten für leichte Nutzfahrzeuge, Philppe Narbeburn, überreicht. Mit insgesamt 127 Punkten, die zuvor 25 europäische Fachjournalisten vergeben hatten, konnte man sich klar gegen den Zweitplatzierten, den Mercedes Sprinter (92 Punkte) durchsetzen.\nDer Fachjury hatte vor allem gefallen, wie die Entwickler auch durch die nun viel engere Zusammenarbeit mit PSA trotzdem die jeweilige Markenidentität und die typischen Markentugenden bewahren konnten. Auch wenn die Nutzfahrzeugvariante erstmals auf einer Pkw-Plattform basiert, so kann der Cargo-Frachter dennoch jede Menge zuladen und sogar zwei Europaletten mitnehmen. Bei den Assistenzsystemen fallen vor allem eine sensorgesteuerte Überladungsanzeige und die Rundumsicht mit der zweiten Kamera im Beifahrer-Rückspiegel auf, durch die der tote Winkel seinen Schrecken verlieren soll.\nDer in zwei Längen (4,40 m / XL: 4,75 m) erhältliche Van wird von einem 1,5 Liter großen Dieselmotor in drei verfügbaren Leistungsstufen mit 76, 102 und 130 PS angetrieben. Dabei kostet die Einstiegsversion „Selection“ mit dem Basismotor mindestens 16.850 Euro netto. Zuzüglich Mehrwertsteuer und Gebühren liegt der Basispreis also nur knapp über der 20.000-Euro-Marke. Die verlängerte XL-Ausführung startet bei 20.050 Euro netto. Wer mehr Platz für seine Mitarbeiter braucht, der kann die Version mit geräumiger Doppelkabine mit fünf Sitzplätzen und zwei Schiebetüren serienmäßig ab 21.550 Euro netto ordern.


expressi.de »Schneeräumer für die sieg-arena dringend gesucht!\nSport » Laufsport und Triathlon »Schneeräumer für die sieg-arena dringend gesucht!\nSchneeräumer für die sieg-arena dringend gesucht!\nDienstag, 30 Oktober 2018 18:10, Geschrieben von anlauf Siegen\nSeit 11 Jahren gibt es, mit Unterstützung der Stadt Siegen und Sponsoren, die beleuchtete und im Winter von Schnee und Eis geräumte Laufstrecke an der Sieg. (Organisator Martin Hoffmann mit Jochen Groos/AOK, Peter Imhäuser/innogy und Bürgermeister Steffen Mues bei der Jubiläumsveranstaltung im letzten Jahr). Foto: anlauf Siegen\ninnogy Lichterlauf am 7.11.\nSeit 11 Jahren gibt es Siegens beleuchtete innerstädtische Laufstrecke in der Eintracht, die sieg-arena. Die 2,2km lange Runde an der Sieg, umgeben von der Bahnlinie und den Fabrikhallen des Industriegebietes Eintracht und Marienhütte, wird regelmäßig von hunderten Freizeitsportlern genutzt. Seit über fünf Jahren erfolgt in der dunklen Jahreszeit die Räumung von Schnee und Eis in Eigeninitiative, da die sieg-arena nicht in den städtischen Winterdienstplan einbezogen wurde.\nBereits zum 12. Mal findet am 7.11. ein Lichterlauf statt. Die drei Sponsoren, innogy, die Krombacher Brauerei und die AOK NordWest garantieren durch ihre Unterstützung, dass die Veranstaltung finanziert ist und die Startgebühren für den Winterdienst an der sieg-arena verwendet werden, Überschüsse gehen an den Lauftreff Inklusive Begegnungen, der auch gleichzeitig Veranstalter ist. Der Start bei dem Lauf ist ein gemeinschaftliches Engagement, von dem alle Sportlerinnen und Sportler profitieren, die an der sieg-arena laufen und walken. Erstmals findet der Lichterlauf an einem Mittwoch im November statt, um Überschneidungen mit Wochenend-Laufveranstaltungen zu vermeiden, zudem lässt sich der Staffellauf gut ins Vereinstraining einbauen und man kann sich gleichzeitig engagieren. Der Lauf am 7.11. ist aber nicht nur eine Veranstaltung in eigener Sache, die Wettbewerbe sind auch sportlich interessant, vor allem gibt es wohl selten einen Lauf mit unterschiedlicheren Teilnehmern. Da starten sportlich hoch ambitionierte Langstreckler und Triathleten vom TuS Deuz, Ejot Buschhütten oder TVE Netphen gemeinsam mit dem dem Lauftreff Inklusive Begegnungen von Menschen mit und ohne Behinderung. Schüler der Klassen 5 – 7 aus dem AOK-Schulcup gehen mit den "Oldtimer auf der Überholspur" des Sportabzeichentreffs Leimbachstadion und Familen- und Firmenteams wie die Familie Fuchs und das Hotel Bürger auf die Strecke, denn es gibt wieder eine Familienwertung und eine Firmen-Challenge.\nAuch in diesem Jahr rechnen die Veranstalter wieder mit 400 bis 500 Teilnehmern und der Winterdienst sollte damit gewährleistet sein. Doch in den letzten Wochen sind Probleme aufgetaucht, wie Martin Hoffmann von :anlauf berichtet: "Das bisher mit uns kooperierende Gartenbauunternehmen hat den Winterdienst komplett eingestellt und kann uns somit nicht mehr unterstützen. Wir suchen also ganz dringend ein Siegener Gartenbauunternehmen, dass die Sache gut findet, sich engagieren möchten und die Kapazitäten hat, die Siegrunde mit in den Schiebeplan einzubauen. Wir haben durch die Startgebühren dafür ein Budget, zudem kann sich das Unternehmen gut präsentieren und natürlich auch für sich werben." Die Läuferinnen und Läufer würde sich über Tipps und konkrete Angebote freuen. Infos zum innogy-Lichterlauf und Kontakt wegen des Winterdienstes unter www.anlauf-siegen.de.


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Sparkasse Markgräflerland - Infos zum Widerruf Ihres Darlehens Sparkasse Markgräflerland - Infos zum Widerruf Ihres Darlehens\nSparkasse Markgräflerland – Infos zum Widerruf Ihres Darlehens\nWenn Sie bei der Sparkasse Markgräflerland ein Darlehen zur Finanzierung Ihrer Immobilie aufgenommen haben, dann sollten Sie umgehend die Möglichkeit prüfen, aufgrund der mit hoher Wahrscheinlichkeit fehlerhaften Widerrufsbelehrung aus dem Vertrag aussteigen zu können. So können Sie umgehend Ihren Vertrag mit der Sparkasse Markgräflerland auflösen und dann von den aktuell historisch niedrigen Zinsen profitieren. Der Bundesgerichtshof hat die Unzulässigkeit der Widerrufsbelehrungen bestätigt. Die Verbraucherzentralen gehen davon aus, dass über 70 Prozent aller in den letzten Jahren abgeschlossenen Darlehensverträge widerrufbar sind.\nWer also bei der Sparkasse Markgräflerland einen Kreditvertrag abgeschlossen hat und diesen gern widerrufen möchte, sollte sich an einen darin versierten Rechtsanwalt melden. Bitte nehmen Sie unter info@verbraucherschutz.tv Kontakt zu uns auf – wir leiten die Mail unverbindlich an eine Kanzlei weiter, die entweder die betreffende Widerrufsbelehrung kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr prüft. Unsere Kooperationsrechtsanwälte prüfen die Widerrufsbelehrung der Sparkasse Markgräflerland und begleiten Sie gern im weiteren Verfahren.


Führen Sie eine Anwendung oder ein Portal pro Benutzer aus und stapeln Sie die Lizenzen für den Zugriff auf jede weitere, wenn sich die Anforderungen ändern.\nUmfasst 250 AI Builder-Serviceguthaben pro Monat.1\nAusführen einer unbegrenzten Anzahl von Anwendungen und Portalen pro Benutzer zu einem monatlichen Pauschalpreis.\nUmfasst 500 AI Builder-Serviceguthaben pro Monat.1\nIdeal für Unternehmen, die flexibel sein wollen und nur dann zahlen möchten, wenn ein Nutzer innerhalb eines Monats eine App ausführt.\npro aktivem Benutzer/App/Monat2\nVerwenden Sie ein Azure-Abonnement, um auf Pro-Benutzer-Ebene für die Anzahl der Anwendungen oder Portale zu zahlen, die ein Benutzer pro Monat ausführt.\nErfordert ein Azure-Abonnement.\nDie angezeigten Preise sind nur für Marketingzwecke bestimmt. Aufgrund von Währungs-, Länder- und regionalen Varianten kann es sein, dass sie nicht dem tatsächlichen Listenpreis entsprechen. Ihr endgültiger Preis wird zum Zeitpunkt der Zahlung angegeben.\n1 Sie erhalten 250 AI Builder-Serviceguthaben pro Monat für jede Lizenz im Power Apps pro App-Plan und 500 AI Builder-Serviceguthaben pro Monat für jede Lizenz im Power Apps pro Benutzer-Plan bis zu einer Gesamtzahl von 1 Million Serviceguthaben. Zusätzliches AI Builder-Serviceguthaben kann für 500 US-Dollar pro Einheit/Monat erworben werden. Lesen Sie die Dokumentation, und erfahren Sie mehr über die Verwaltung von AI Builder-Kapazitäten und die Zuweisung von Serviceguthaben.\n2 Der Tarif zur nutzungsbasierten Bezahlung pro App für Power Apps deckt authentifizierte Benutzer von internen Apps und Portalen ab. In der Dokumentation finden Sie detaillierte Hinweise zur Berechnung der monatlichen Aktivität.\npro Monat für 100 Anmeldesitzungen8\nErmöglichen Sie Zugriff für externe Benutzer auf benutzerdefinierte Portale.\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen:\nEbene 1 100+ Anmeldungen/Monat CHF 196.80/Einheit/Monat 1 Einheit\nEbene 2 1.000+ Anmeldungen/Monat CHF 98.40/Einheit/Monat 10 Einheiten\nEbene 3 5.000+ Anmeldungen/Monat CHF 68.90/Einheit/Monat 50 Einheiten\nEbene 4 (zeitlich begrenztes Angebot9) 25.000+ Anmeldungen/Monat CHF 31.50/Einheit/Monat 250 Einheiten\nEbene 5 (zeitlich begrenztes Angebot9) 100.000+ Anmeldungen/Monat CHF 11.80/Einheit/Monat 1.000 Einheiten\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen: 100+ Anmeldungen/Monat\nPreis/Einheit/Monat CHF 196.80/Einheit/Monat\nMindesteinheitenanforderung8 1 Einheit\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen: 1.000+ Anmeldungen/Monat\nPreis/Einheit/Monat CHF 98.40/Einheit/Monat\nMindesteinheitenanforderung8 10 Einheiten\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen: 5.000+ Anmeldungen/Monat\nPreis/Einheit/Monat CHF 68.90/Einheit/Monat\nMindesteinheitenanforderung8 50 Einheiten\nEbene 4 (zeitlich begrenztes Angebot9)\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen: 25.000+ Anmeldungen/Monat\nPreis/Einheit/Monat CHF 31.50/Einheit/Monat\nMindesteinheitenanforderung8 250 Einheiten\nEbene 5 (zeitlich begrenztes Angebot9)\nIdeal für Unternehmen, die mindestens Folgendes benötigen: 100.000+ Anmeldungen/Monat\nPreis/Einheit/Monat CHF 11.80/Einheit/Monat\nMindesteinheitenanforderung8 1.000 Einheiten\nSeitenaufrufkapazität (nicht authentifizierte Benutzer)\npro Monat für 100.000 Seitenaufrufe\nBinden Sie KI in Ihre Apps ein.\nFügen Sie AI Builder zu einem vorhandenen kostenpflichtigen Power Apps-, Power Automate- oder Dynamics 365-Abonnement hinzu.\n8 Eine Anmeldung bietet einen externen authentifizierten Benutzerzugriff für bis zu 24 Stunden auf ein einzelnes Power Apps-Portal. Mehrere Anmeldungen während eines Zeitraums von 24 Stunden zählen als eine abrechenbare Anmeldung. Interne Benutzer können entweder anhand der Power Apps-Tarife auf App- oder Benutzerbasis oder über ein qualifiziertes Dynamics 365-Abonnement lizenziert werden. Volumenberechnung verfügbar. Besuchen Sie Häufig gestellte Fragen zur Lizenzierung , oder wenden Sie sich an Ihren Microsoft-Kundenbetreuer, wenn Sie weitere Informationen benötigen.\n9 Für begrenzte Zeit sind Ebene 4 und Ebene 5 für das Add-on für die Anmeldekapazität für Power Apps-Portale vom 1. Juni 2021 bis zum 31. Juli 2022 über die Kanäle für Volumenlizenzierung (VL) und Cloud Solution Provider (CSP) verfügbar. Kunden müssen die im jeweiligen Vertrag festgelegten Mindesteinheiten erwerben, um den zeitlich begrenzten Angebotspreis zu erhalten. Wenden Sie sich an Ihr Microsoft-Vertriebsteam, um weitere Informationen zu erhalten.\n10 Jede Add-on-Einheit für AI Builder besteht aus einem Paket mit 1 Million Serviceguthaben, die auf Mandantenebene zusammengefasst sind. Sehen Sie sich AI Builder -Rechner für die Kostenschätzung an.


Top 5 aktuelle Bauprojekte in Nürnberg 2022 | Building Radar\nTop 5 aktuelle Bauprojekte in Nürnberg 2022\nIn Nürnberg wird gebaut!\nWelche Bauprojekte bewegen Nürnberg 2022? Building Radar durchsucht täglich 20 Millionen Nachrichtenmeldungen nach Informationen zu aktuellen Bauprojekten wie Sanierungen, Modernisierungen, Neubauprojekte oder für die Zukunft geplante Bauvorhaben. Die ideale Voraussetzung, um Ihnen einige der interessantesten Bauprojekte und aktuelle Bauvorhaben in Nürnberg zu präsentieren.\n1. Ehemaliges Quelle-Zentrum „The Q“ wird umgebaut\nDas ehemalige Versandzentrum von Quelle mit dem Namen „The Q“ wird in den kommenden Jahren zu Wohnungen und Büros umgebaut. Auch die Stadt wird die neu entstehende Fläche nutzen und mit ihrem Behördenzentrum dort einziehen. Einzugsbereit soll das Objekt in der Fürther Straße im Jahr 2024 sein.\nKategorie: Wohnbau, Bürobau\n2. Montessori-Zentrum wird zum Campus\nDie Schule wird um neues Bauprojekt mit insgesamt 5000 Quadratmetern erweitert. Es werden eine Sekundarschule und Kindergarten werden entstehen.\nPhase: In Planung\n3. Sanierung des Opernhauses\nIn Nürnberg soll nicht nur die Generalsanierung des Opernhauses vorgenommen werden, sondern es ist auch ein neuer Konzertsaal sowie eine Umgestaltung der Meistersingerhalle in Planung.\nPhase: In Plannung\nBaukosten: > 500M €\n4. Finanzierung für den „Hansapark Nürnberg“ steht\nDer „Hansapark Nürnberg“ ist ein Bauprojekt im Nürnberger Südwesten, dessen Finanzierung mit 27,3 Millionen Euro nun erfolgreich abgeschlossen wurde. Über 10 Millionen Euro wurden über ein Wertpapier für Privatanleger der SKAPA Invest finanziert. Das Bürogebääude – der erste von vier Bauabschnitten – wurde bereits am 29. Mai 2020 übergeben. Das Hotel der Dorint-Gruppe mit 170 Zimmern, ein Boarding House sowie ein Parkhaus mit 424 Stellplätzen folgen. Insgesamt werden 30.000 Quadratmetern Gesamtfläche bebaut.\nKategorie: Bürobau, Gewerbebau, Hotelbau\nBaukosten: 27.300.000 €\n5. Uni-Neubau soll wie geplant starten\nAuf dem Gelände an der Brunecker Straße soll die neue Technische Universität Nürnberg stehen. Das Bauvorhaben soll wie geplant bis 2025 fertig werden und den Staat 1,2 Milliarden Euro kosten.\nBaukosten: 1.200.000.000 €\nMonatliche Meldungen zu Bauprojekten in Nürnberg


Flug Stuttgart - Riga ab 74 € | billige Flüge buchen bei idealo\nFlüge Stuttgart (STR) Riga (RIX)\nTipps und Tricks, um günstige Flüge von Stuttgart nach Riga zu finden\nAuf der Strecke Stuttgart – Riga am beliebtesten sind die Fluglinien KLM, Lufthansa und Austrian Airlines.\n5 Monate vor dem Flug kann man mit günstigen Angeboten ab 145,00 € rechnen.\nDen billigsten Flugpreis erzielt man im Dezember. Hier ist der Preis bis zu 51 % preiswerter.\n24 % der Buchungen für diese Flugroute beinhalten einen Zwischenstopp in Amsterdam.\n06h 05min, ab 196 €\n11h 25min, ab 194 €\n15h 10min, ab 188 €\nWissenswertes zum Flug von Stuttgart nach Riga\nRiga – reizvolles Ziel im Baltikum\nRiga wartet mit niedrigen Lebenshaltungskosten und Übernachtungspreisen auf. Die lettische Hauptstadt verfügt zudem über einen gut ausgebauten öffentlichen Nahverkehr und eignet sich bestens als Startpunkt für Ausflüge an die Ostsee.\nBeste Reisezeit für einen Besuch der Stadt\nAus klimatischer Sicht bietet sich vor allem die Zeitspanne zwischen Mai und Oktober für einen Trip nach Riga an. Im Winter wird es in der Stadt in der Regel sehr kalt. Immer im Monat Mai werden in Riga das Mittelalterfestival "Maija Grafs" unter der Teilnahme von kostümierten Darstellern sowie der Riga-Marathon veranstaltet. Darüber hinaus findet Ende des Monats das Latviabeerfest statt, das ein vielfältiges Rahmenprogramm aufweist. Stets vom 23. bis 24. Juni lässt sich in der Stadt das Mittsommernachtsfest "Jani" erleben, in dessen Rahmen Johannesfeuer entzündet werden. In einem Intervall von fünf Jahren wird zudem im Juli das All-Latvian Song and Dance Festival veranstaltet. Hierbei handelt es sich um eine der größten Chorveranstaltungen der Welt im Bereich Amateure. Es blickt auf eine Geschichte zurück, die bis in das Jahr 1873 reicht.\nHinweise für Impfungen und Lebenshaltungskosten\nVor der Reise nach Riga bietet sich die Impfung gegen die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) an, eine Erkrankung, die durch den Biss von Zecken verursacht wird. Außerdem sollten sich Touristen gegen die Hepatitisvarianten A und B impfen lassen. Im Rahmen eines Aufenthalts in der Stadt empfiehlt sich ein Ausflug an die Ostsee, unter anderem zum Badeort Jurmala. Dieser kann mit dem Zug erreicht werden, wobei die Fahrtzeit ungefähr 30 Minuten und der Ticketpreis für eine Person bei ca. zwei Euro liegt.\nTransferoptionen vom Airport\nAls Verbindung zwischen Flughafen und Innenstadt stehen die Buslinie 22 und die Minibuslinien 222 sowie 241 zur Verfügung. Für die Wegstrecke sind zwischen 30 und 40 Minuten einzuplanen. Fahrscheine kosten um die zwei Euro, wenn sie direkt beim Fahrer erworben werden. Die Inanspruchnahme von Taxis ist kostspieliger: Hierbei fallen Kosten von etwa 11 bis 15 Euro an. Übernachtungen in einem Mehrbettzimmer im Backpackerhostel sind wiederum ab etwa sechs Euro pro Person sowie Nacht möglich. Bei Auswahl eines Hotels mit drei Sternen sind Kosten ab rund 20 Euro einzukalkulieren.\nInformationen zum Flug Stuttgart - Riga\nRückflug Riga - Stuttgart\nKarlsruhe - Riga ab 160,99 €\nStuttgart - Lettland\nFlugdaten Stuttgart - Riga


Robert Erfurt - Bild-ID #2307021 | SPORTFOTOGRAFIE.DE\nGemünden am Main (Deutschland) — Leonard Mehana (#20, FV Gemünden/Seifriedsburg) jubelt mit dem Torschützen zum 3:1, Robert Erfurt (#10, FV Gemünden/Seifriedsburg) [Foto: sportfotografie.de / Julien Christ, - Tel 0151 17266196 - info@sportfotografie.de - www.sportfotografie.de - Die Veröffentlichung ist nur mit Urheberkennzeichnung gegen Honorar gestattet; Belegexemplar erbeten *** Lieferung erfolgt ausschließlich unter Anerkennung der AGB, einzusehen unter https://sportfotografie.de/agb *** Foto nur für redaktionelle Verwendung freigegeben - kein Model-Release / no model release!] (Foto von sportfotografie.de / Julien Christ). Weitere Verwendungsmöglichkeiten auf Anfrage. Bilder die für kommerzielle Zwecke lizenzierbar sind, werden im "Herunterladen"-Dialog auch als solches gekennzeichnet. Bei Fragen zur Lizenzierung und Bildverwendungsmöglichkeiten helfe ich dir gerne weiter. Sende mir Bitte eine Anfrage per E-Mail.\nBild erstellt: 12.09.2021 15:15:30\nBild erstellt 12.09.2021 15:15:30\nBild 2307021 - Lizenz wählen\nBild 2307021 zum Leuchtkasten hinzufügen\nFV Gemünden/SeifriedsburgTuS 1893 Aschaffenburg-LeiderFVGSTUSBezirksliga Unterfranken WestBZLSaison 2021/2022September 2021DeutschlandFussballactionsportBFV12.09.2021GemündenSportgeländeRobert ErfurtTorjubel


Aschewolke störte erneut Flugverkehr in Europa - Vulkanasche aus Island - derStandard.at › Panorama\nAschewolke störte erneut Flugverkehr in Europa\nFür Österreich gaben die Meteorologen vorerst Entwarnung\nPKW große Felsbrocken ausgespuckt\nDer Vulkan hat in den vergangenen zwei Tagen erneut sein Eruptionsverhalten geändert. Augenzeugen berichteten von großen Felsbrocken, einige davon in der Größe von Pkw, die der Vulkan am Montag ausgespien haben soll. Gleichzeitig blies der Gletschervulkan weiterhin dunkle Asche in die Atmosphäre. Anrainer in Südisland berichteten Asche-Niederschlag in Form von grobkörnigem Sand.\nSituation auf Europas Flughäfen\nIn Spanien betroffen waren nach Behördenangaben die kanarischen Inseln Teneriffa, La Palma und La Gomera sowie Sevilla, Jerez und Badajoz im Süden Spaniens. Am Wochenende waren 20 Flughäfen gesperrt worden. Die Flughäfen auf den Kanarischen Inseln wurden am Nachmittag aber wieder geöffnet.\nFür Österreich gaben die Meteorologen vorerst Entwarnung: "Zumindest in den nächsten Stunden sind keine Beeinträchtigungen zu erwarten", sagte "Austro Control"-Sprecher Peter Schmidt. Man überprüfe laufend die Prognosen.\nTendenziell abnehmende Aktivität des Vulkans unter dem Eyjafjallajökull-Gletscher sah die Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik (ZAMG). Es gebe aber nach wie vor keinerlei Anzeichen dafür, dass die Eruption in nächster Zeit aufhören wird, hieß es in einer ZAMG-Prognose. Die Wolke beeinflusst demnach nach wie vor eher den Südwesten Europas, während nach Österreich nur stark verdünnte Asche herantransportiert wird. Die Partikel-Konzentrationen am Sonnblick im relevanten Größenbereich seien weiterhin sehr gering. In den nächsten Tagen wird die Wolke voraussichtlich in weitem Bogen über den Atlantik von Südwesten her zum Kontinent herantransportiert, wobei Österreich ständig im Zustrom stark verdünnter Asche aus Südwesten bleiben dürfte.\nAuch in Deutschland kommt es in den nächsten Tagen voraussichtlich zu keinen Beeinträchtigungen im Luftverkehr. Die Aschekonzentration über Deutschland sei derzeit gering, sagte der Sprecher des Deutschen Wetterdiensts, Uwe Kirsche, auf DAPD-Anfrage.\nDer größte deutsche Reiseveranstalter Tui hat unterdessen für Dienstag alle Reisen auf die portugiesische Ferieninsel Madeira abgesagt. Grund sind die Sperren im südeuropäischen Luftraum wegen der Aschewolke aus Island. Besonders betroffen sei derzeit der Flughafen Funchal auf Madeira, teilte die Tui am Dienstag in Hannover mit. (APA)\nWarten, warten, warten heißt es wieder auf zahlreichen europäischen Flughäfen


Brotgetreide - Weizen: Preise sinken | Lagerhaus\nBrotgetreide - Weizen: Preise sinken\nMärz 2016: Mühlen nützen den derzeitigen Tiefstand und versuchen langfristige Verträge zu sichern.\nDer Abwärtstrend und das pessimistische Umfeld sind weiterhin intakt. Die Mühlen fühlen sich offenbar im sicheren Hafen und kaufen kurzfristig bzw. versuchen langfriste Verträge zum tiefen Niveau (Stand 2. März 2016) zu sichern. Eine Trendwende ist aktuell nur durch Währung, Wetter bzw. Krisenherde möglich. Wir befinden uns unverändert in einem Käufermarkt. Der Verkäuferdruck ist nach wie vor existent, dementsprechend rückläufig zeigen sich die Preise.


Offizieller Trailer zum neuen Netflix-Film: "The Prom" - WatchingSimon\nOffizieller Trailer zum neuen Netflix-Film: „The Prom“\nDee Dee Allen (dreifache Oscar-Gewinnerin Meryl Streep) und Barry Glickman (Tony-Gewinner James Corden) sind prominente Stars der New Yorker Bühnenszene und stecken derzeit in einer Krise: Ihre neue und teure Broadway-Show hat sich als großer Flop erwiesen und sorgt für einen Karriereknick. Zur gleichen Zeit erlebt die lesbische Schülerin Emma Nolan (Jo Ellen Pellman in ihrem Filmdebüt) in einer Kleinstadt in Indiana ihr eigenes ganz anderes Debakel: Obwohl sie ihr Schuldirektor (Keegan-Michael Key) unterstützt, verbietet ihr die Leiterin des örtlichen Eltern-Lehrer-Verbands (Kerry Washington) die Teilnahme am Abschlussball, zu dem sie mit ihrer Partnerin Alyssa (Ariana DeBose) gehen will. Als Dee Dee und Barry gerade beschlossen haben, dass der Fall Emma für sie perfekt ist, um ihr Image in der Öffentlichkeit wieder aufzupolieren, lernen sie Angie (Oscar-Gewinnerin Nicole Kidman) und Trent (Andrew Rannells) kennen, die ebenfalls auf der Suche nach einer beruflichen Verbesserung sind. Doch der egozentrische Aktivismus der vier Promis läuft ins Leere und sie merken, wie sich bei dem Versuch, Emma eine Nacht zu ermöglichen, in der sie ganz sie selbst sein kann, auch ihr eigenes Leben zu verändern beginnt.\n„The Prom“ unter der Regie von Ryan Murphy ist die spektakuläre und herzerwärmende Verfilmung des gleichnamigen Broadway-Musicals, das für einen Tony nominiert wurde. Bob Martin und Chad Beguelin schrieben das Drehbuch dazu.\nAb 11. Dezember 2020 bei Netflix oder in ausgewählten Kinos ab Dezember.\nVorheriger ArtikelOffizieller Teaser zur neuen Netflix-Doku über „Shawn Mendes: In Wonder“\nNächster ArtikelOffizieller Trailer zum neuen Netflix-Film: „Mank“


07.11.2017 - 11:48:52\nSTEICO SE: Zweite Furnierschichtholz-Anlage nimmt die Regelproduktion auf\nBreites Anwendungsspektrum, hohe Nachfrage Furnierschichtholz ist ein hochbelastbarer Holzwerkstoff, der die Eigenschaften des Naturproduktes Holz mit denen eines industriellen Präzisionswerkstoffs vereint. Furnierschichtholz kann hohe Lasten aufnehmen, zeichnet sich aber auch durch seine Dimensionsstabilität aus - es verdreht sich nicht wie massives Holz und auch das Quell- und Schwindverhalten lässt sich weitestgehend unterbinden. Von daher verfügt Furnierschichtholz über ein besonders breites Einsatzspektrum. Einmal dient es als Komponente der STEICO Stegträger, zum anderen ist es ein innovativer Holzwerkstoff für den modernen Holzbau. Darüber hinaus kommt es auch bei einer Reihe von Industrieanwendungen, z.B. in der Türenindustrie, zum Einsatz.\nUnternehmensprofil: Der STEICO Konzern entwickelt, produziert und vertreibt ökologische Bauprodukte aus nachwachsenden Rohstoffen. Dabei ist STEICO europäischer Marktführer im Segment der Holzfaser-Dämmstoffe.\nKontakt: Andreas Schulze STEICO SE Otto-Lilienthal-Ring 30 85622 Feldkirchen Fon: +49-(0)89-99 15 51-548 Fax: +49-(0)89-99 15 51-704 E-Mail: a.schulze@steico.comwww.steico.com\nSprache: Deutsch Unternehmen: STEICO SE Otto-Lilienthal-Ring 30 85622 Feldkirchen\nDeutschland Telefon: +49 - (0)89 - 99 15 51 - 0 Fax: +49 - (0)89 - 99 15 51 - 700 E-Mail: info@steico.com Internet: http://www.steico.com ISIN: DE000A0LR936 WKN: A0LR93 Börsen: Freiverkehr in Berlin, Düsseldorf, Hamburg, München (m:access), Stuttgart, Tradegate Exchange; Open Market (Basic Board) in Frankfurt Ende der Mitteilung DGAP-Media


Abnehmen nach Sternzeichen wie das Abnehmen nach Sternzeichen geht.\nAbnehmen nach Sternzeichen wie funktioniert das genau?\nAbnehmen nach Sternzeichen, wer nicht nur sein Horoskop regelmäßig liest sollte auch bei Abspecken auf die Sterne höheren.\nHier erfahren sie wie man sich abhängig vom Sternzeichen ernähren sollte, um abzuspecken.\nGrundsätzlich gilt aber hier, dass man die Kalorienbilanz beachten sollte, sich kalorienreduziert ernähren und Sport treiben sollte.\nUm dauerhaft abzunehmen gilt es ebenfalls bei der Ernährung auf Kalorien zu verzichten. Grundsätzlich sollte man die Kalorienzufuhr am Tag um gut 400 kcal reduzieren um schnell erste Abnehmeerfolge zu sehen.\nBeim Abnehmen nach Sternzeichen gilt ähnliches wie bei Horoskopen häufig ist auch was Wahres mit dabei auch wenn es für fast jeden allgemeingültig ist.\nWas der Wassermann bei der Diät beachten sollte.\nDer Wassermann mag fetthaltige Speisen und kann genau hier viele Kalorien einsparen wenn er diese weglässt bzw. reduziert.\nAlso Finger weg von Fast-Food und Frittiertem. Abends lieber weniger Kohlenhydrate und dafür besser Eiweiß in Form von Fisch und Gemüse.\nAuch ballaststoffreiche Salate sollten nicht zu kurz kommen. Kohlenhydrate in Form von Nudel, Reis und Kartoffeln sind hingegen am Mittag, aber auch nur in kleinen Mengen.\nHält man den Blutzuckerspiegel tagsüber konstant können Heißhungerattacken vermieden werden.\nFinger weg von kleinen Snacks zwischendurch.\nFisch (20. Februar bis 20. März)\nDie Fisch-Frau verträgt Zwiebeln, Knoblauch und Hülsenfrüchte bei der Verdauung nicht gut und bekommt hiervon häufig Blähungen. Es gilt auch weitere Nahrungsmittelintoleranzen oder Allergien zu beachten. Eventuell kann hier eine Blutgruppen-Diät helfen die Nahrungsmittel auszumachen auf die man besser verzichten sollte.\nDer Widder ist gerne abwechslungsreich, man sollte aber auch Gemüse und Obst in den Speiseplan integrieren. Aber eine Low-Carb-Diät wie die Atkins-Diät ist für den Widder optimal. Grundsätzlich gilt der Tipp für alle Abnehmwilligen auf kohlenhydratreiche Soft-Drinks zu verzichten. Man sollte genügend trinken, allerdings vorwiegend Wasser und ungezuckerte Getränke.\nStier (21.April bis 20. Mai)\nDer Stier steht auf Abwechslung beim Essen. Da er gerne und viel isst nimmt er auch schnell zu. Wichtig ist es sich hier zu begrenzen und feste Zeiten für das Essen einzuführen. Auch die Pausen zwischen den Speisen sind wichtig, damit der Stoffwechsel in Schwung kommen kann. Süßes sollte man ebenfalls weglassen und lieber mehr Obst und Gemüse essen. Der Stier muss besonders auf die aufgenommen Kalorien am Tag achten.\nDer Zwilling liebt Fast-Food in Form von Pommes, Pizza, Burger und Co. Das bedeutet allerdings nicht automatisch, dass er zuviel isst, denn häufig vernachlässigt er auch die Regelmäßigkeit von Speisen und lässt ganze Mahlzeiten aus. Für ihn gilt es sich an feste Zeiten zu halten und auch chinesisch-inspirierte Diäten sind für ihn hilfreich wie die Ayurveda-Kur.\nDer Krebs kocht gern und isst entsprechen auch viel. Dabei steht er auf deftige Speisen. Gerade die typisch deutsche Küche lässt aber auch die Pfunde an der Hüfte wachsen. Hier gilt es fettreduziert zu kochen und mehr Gemüse mit auf den Teller zu integrieren. Statt Fleisch sollte man häufiger mal Fisch essen. Auch gilt es weißes Mehl durch Vollkorn zu ersetzen. Dieser hält länger satt (Ballaststoffe) und erhält mehr Vitalstoffe für den Köper.\nDer Löwe ist nicht nur König der Wüste er isst auch gerne in Sterne-Restaurants. Auch dem Alkohol ist er nicht abgeneigt und nimmt so viel zu viel Kalorien zu sich. Hier kann man bei der Diät ansetzen und Kalorien bei den Speisen und auch den Getränken reduzieren. Lieber mal ein Glas Wasser oder ein alkoholfreies Bier statt alkoholischem Bier, Wein etc. Auch Hülsenfrüchte und kleinere Portionen können dem Löwen beim Abnehmen helfen.\nDas Sternzeichen Jungfrau sollte beim Abnehmen auf gegartes Gemüse setzen sowie Geflügel in Form von Hähnchen und Puten. Fettige Rahm-Soßen sollte man weg lassen. Kohlenhydrate am Mittag in Form von Nudeln, Kartoffeln und Reis sind hingegen in Ordnung.\nDie Waage ist ein Genussmensch was sich auch schnell auf der Waage bemerkbar machen kann. Auch salzt sie gern die Speisen. Hier sollte die Waage sich beim Salzen und bei den Kohlenhydraten und Fetten beim Essen einschränken. Auf unnötigen Zucker in Form von Süßigkeiten und Softdrinks sollte sie verzichten. So kann die Waage schnell wieder in Balance zu ihrem Wohlfühlgewicht kommen.\nDer Skorpion leidet notorisch an leichtem Übergewicht. Bedingt ist dieses durch das Essen und wenig Bewegung. Hier gilt es mehr Gemüse und Obst zu essen. Morgen sollte man auf Müsli, Joghurt und Obst setzten. Am Mittag auf Salate und leichte Gerichte. Auch vegetarische Speisen wie Tofu sind einen Versuch wert.\nDer Schütze sollte auf Burger und Desserts verzichten. Auch Snacks jeglicher Art gilt es weg zulassen. Gegessen wird nicht nur 3 Mal am Tag, sondern bis zu 5 Mal mit nicht zu großen Portionen. Also lieber häufiger kleine Speisen um den Blutzuckerspiegel gleichmäßig zu halten und Heißhunger-Attacken zu vermeiden. Auch Gemüse und Hülsenfrüchte gehören bei der Diät auf den Teller.\nDer Steinbock isst gern fetthaltig.\nDer Steinbock liebt Mayonnaise, Remoulade und andere fetthaltigen Beilagen. Lässt er sie weg hat er viel Einsparpotential bei den aufgenommen Kalorien.\nAuch das Risiko von Diabetes vom Typ 2 kann so verringert werden. Auf Pizza, Chips, Schokolade und Kuchen sollte der Steinbock verzichten.\nIdeal ist für ihn eine Trennkost. Man nimmt also Speisen mit Kohlenhydraten (Reis, Kartoffeln, Nudeln, etc.) und Eiweiße (Fleisch, Eier, Fisch, etc. ) getrennt zu sich.\nGemüse kann jederzeit mit auf den Teller und enthält viele Ballaststoffe die lange satt halten und kaum Kalorien.


Neue EbM-Kolumne zu Biomarkern erschienen — Deutsches Netzwerk Evidenzbasierte Medizin e.V.\nSie sind hier: Startseite › Nachrichten des DNEbM › Neue EbM-Kolumne zu Biomarkern erschienen\nRund 70.000 Frauen pro Jahr erhalten in Deutschland die Diagnose Brustkrebs. Bei mehr als der Hälfte dieser Fälle handelt es sich um ein primäres Hormonrezeptorpositives, HER2/neu-negatives Mammakarzinom mit bis zu 3 befallenen Lymphknoten. Man schätzt, dass unabhängig vom Grundrisiko eine Chemotherapie bei Brustkrebs-Patientinnen das Risiko eines Rezidivs um ein Drittel senkt.\nVor dem Hintergrund der erheblichen Nebenwirkungen einer Chemotherapie und der Tatsache, dass die Mehrzahl der Patientinnen auch ohne Chemotherapie kein Rezidiv erleiden, wird angestrebt, die Patientinnen zu identifizieren, die nur ein geringes Rezidivrisiko haben und denen somit eine Chemotherapie erspart werden kann.\nAuf Basis weiterer klinischer Kriterien wie Alter, Tumorgrad und -größe ist dies jedoch bei einem Teil der Betroffenen nicht sicher möglich. Bei diesen Patientinnen erhofft man sich durch Gewebeuntersuchung von molekularbiologisch basierten Markern (Biomarker-Tests) Unterstützung bei der Entscheidung für oder gegen eine Chemotherapie. Die Schätzungen, bei welchem Teil aller Patientinnen ein solcher Test hilfreich wäre, bewegen sich zwischen 10.000 bis 20.000 Frauen pro Jahr in Deutschland. Nachfolgend werden die Ergebnisse der Nutzenbewertungen des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) aus den Jahren 2016 und 2018 zu diesen Biomarker-Tests zusammengefasst.


Genau: Millionen Deutsche konsumieren sie Woche für Woche! Dass der "Tatort" Tabus brechen möchte, ist löblich, dass Frauen im Pornogewerbe vor allem für degradierende Film-Szenen gesucht werden, trauriger Alltag. Deutschland ist damit nicht nur Fußball-Weltmeister, sondern auch Porno-Weltmeister. Sie stehen um ein Planschbecken, in dem eine junge Frau steht.\nSie ermitteln unter Porno-Produzenten, die über die durch das Internet florierende Amateur-Konkurrenz verzweifeln, lernen eine ehemalige Kollegin von Luna kennen, die dem Job heute noch hinterhertrauert und lösen den Fall unter tatkräftiger Mithilfe des stets maximal unaufgeregten Assistenten Kalli (Ferdinand Hofer) natürlich. Die Auflösung kommt zwar etwas flau daher, sehenswert ist dieser "Tatort" aber allemal. Bei dessen Anblick und Geruch graust's Batic (Miroslav Nemec) und Leitmayr (Udo Wachtveitl) ganz schön. In "Hardcore" wird die Pornodarstellerin Marie alias Luna Pink nach einem Dreh erdrosselt. Unter dem Künstlernamen "Luna Pink" hat Marie nebenberuflich Pornos gedreht, so auch am Abend vor ihrem Tod. Handelt es sich um den Täter? Von Wagners Freundin Stella Harms (Luise Heyer) erfahren die Ermittler, dass die ermordete junge Frau Streit mit Sam Jordan (Markus Hering) hatte, einem weiteren finanziell angeschlagenen Pornoproduzenten. "Wir suchen jetzt einen Mann mit zwei Armen, zwei Beinen und einem eher unterdurchschnittlich großen Glied". - Es sind nicht zuletzt Dialoge wie diese, die den hohen Unterhaltungswert der 1030. Irgendwie ist es ja auch ganz drollig, wenn die beiden Silberrücken Batic und Leitmayr über den Unterschied zwischen Gangbang und Bukkake sinnieren.\nWorum geht's in diesem "Tatort"? Die Kommissare platzen mitten in einen Pornodreh.\nIm deutschen Fernsehen wird der beliebte Sonntagskrimi zur gewohnten Sendezeit um 20.15 Uhr in der ARD ausgestrahlt. Explizites Material sendet die ARD selbstredend nicht: Obwohl blanke Brüste durchs Bild wippen und die Pornografie omnipräsent ist, wird das titelgebende Hardcore-Material nie im Detail eingefangen. Bei einer wilden Porno-Party wird zum Beispiel im verschwommen eingefangenen Hintergrund gevögelt, während die Auftaktsequenz zur kunstvollen Ouvertüre gerät: Zu den Klängen von Henry Purcells "What Power Art Thou" (aus dem 3. Akt von "King Arthur") stolziert Wagner in Zeitlupe gen Planschbecken, um plötzlich vor dem Zuschauer in die Knie zu gehen und ihm dabei direkt in die Augen zu blicken. Als sich dann noch herausstellt, dass ausgerechnet Oberstaatsanwalt Rudolf Kysela (Götz Schulte) Maries Vater ist, spitzen sich die Dinge zu. Muss es denn immer der Staatsanwalt sein? Kein Problem. Verzichten müssen Sie auf den München-Krimi "Hardcore" trotzdem nicht.\nZunächst ohne Ronaldo, der in der ersten Hälfte geschont wurde, blieben die Portugiesen gegen den Fußball-Zwerg torlos. Damit ziehen sie in der Tabelle an Bosnien-Herzegowina vorbei, die früher am Tag mit 3:4 gegen Belgien unterlagen.\nGriechenland hat die aussichtsreiche Möglichkeit, am letzten Spieltag den zweiten Platz im Spiel gegen Gibraltar fest zu machen. Der Sieg ist umso erstaunlicher, zumal sich Luxemburg im letzten Spiel noch ein 0:0 in Frankreich erkämpft hatte.


Und du denkst, Migräne sei schlimm? | milchmithonig.de\n← Massenmord und Sozialkartoffeln – ausserdem: will eigentlich irgendjemand arbeiten?\nSchrödingers Katze VIII – Am Ende des Ganges →\nVeröffentlicht am 10. Januar 2009 von sushey\nhätte ich ihm sagen sollen, dass wir eigenes besteck haben?\nGo, Hyde yourself\nDr. Jackman hat ein Problem, über das er nicht gerne redet.\nDabei sollte er vielleicht; es hat sich mittlerweile zu einem Problem gemausert, neben dem eine Migräne wie ein Spaziergang im Park wirkt:\nIn den Momenten, wo andere Kopfschmerzen bekommen, wird aus dem treusorgenden, liebevollen und etwas schlurfigen Familienvater – Billy.\nBei Billy handelt es sich mitnichten um einen Vertreter der erfolgreichen Regalserie eines schwedischen Einrichtungshauses, sondern um ein menschlich recht genaues Gegenteil von Dr. Jackman.\nBilly ist infantil, bösartig, sowie geistig und körperlich schwer auf Zack – und wirkt wesentlich jünger als Dr. Jackman.\nMan könnte also von einer gespaltenen Persönlichkeit sprechen, und wem das Ganze erst bekannt vorkommt, nachdem ich verrate, dass Billy mit Nachnamen Hyde heißt, dem sei an dieser Stelle verraten, dass es sich um die Miniserie Jekyll handelt, die einst im Auftrag von BBCOne produziert wurde und hierzulande über Arte empfänglich empfangbar (verdammt, Berlin färbt ab) ist.\nDabei ist Jekyll keine 1:1 – Übertragung des Stoffes von Stevenson auf heutige Zeiten, sondern eine Art Adaption – Dr. Jackman ist in der Serie ein weit entfernter Nachkomme des Dr. Jekyll.\nAuch wurden Mr. Hyde einige Eigenschaften gegeben, die ihn vom Original unterscheiden, und nicht zuletzt werden Jackman/Hyde von mehreren Seiten beschattet, was die Sache ein wenig spookiger macht.\nDurch einen Zufall bin ich auf dieses Kleinod gestoßen – und bin begeistert. Die Story ist hinlänglich bekannt, aber eben durch die Adaption aufgespannt (cool, hm? also aufgespannt im sinne von „spannender“…) und in hervorragender Qualität produziert – BBCOne eben.\nJames Nesbitt ist eine großartige Besetzung; zwar wird er auch durch kosmetische Tricks von einem Charakter zum anderen, aber der Wandel seiner Mimik, seiner Gestik, seiner gesamten Körpersprache ist superb. Es scheint, als hätte er eine Menge Spaß gehabt, insbesondere die Rolle des Billy zu verkörpern.\nAlso, wer am Freitagabend zwischen Feierabend und Aufschicken fürs Weggehen noch ein Stündchen Zeit hat und arte findet, anschauen:\n„It’s a worthwhile way to spend six hours of your time, and though it may not give you nightmares, it’ll give you pause. Are we supposed to cheer so enthusiastically for the bad guy?“ – spacepug.wordpress.com\np.S.: und Migräne kann böse sein. Sehr böse sogar.\nDieser Beitrag wurde unter gesehen abgelegt und mit Dr. Jekyll, Mr. Hyde verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.


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Wischiwaschi-Seelenkram oder doch mehr...? - Silvia Heimburger\nVielleicht hast du dich ja im Geheimen auch schon gefragt, was das denn wohl sein soll, was ich hier so anbiete. Dann bist du ja jetzt genau richtig hier. Denn heute möchte ich ein wenig aus dem Nähkästchen plaudern - sprich ich erzähle dir einfach wie ich mit diesem "Seelenkram" begonnen habe und was sich dadurch verändert hat in meinem Leben.\nBesinne DICH - erinnere DICH - du bist soviel mehr\nDiesen Satz habe ich irgendwann einmal gelesen und dann hat es mich nicht mehr losgelassen. Zu diesem Zeitpunkt habe ich sehr mit meinem Leben gehadert. Alles war aus dem Gleichgewicht geraten - meine Gesundheit, meine Gefühle und auch meine berufliche Situation. Ein Glück, dass ich wenigsten Single war, so hatte ich nicht auch noch Beziehungsstress - oder doch? Ja klar, auch hier machte ich mir Stress, denn ich wünschte mir nichts sehnlichster als eine Familie. Aber weit und breit kein Mann in Sicht!\nNun also war da dieser Satz, ich soll mich besinnen und erinnern. Ja aber auf was? Ich sah, wie mein Leben absolut nicht so funktionierte wie ich es gerne hätte und mehr konnte ich nicht sehen. Noch nicht! In solchen Situationen ist man doch echt froh über jede hilfreiche Hand und so erreichten auch mich viele wertvolle Impulse. Eines kam zum anderen und zum ersten Mal fühlte ich mich wirklich geführt von meiner inneren Stimme. Und ich ließ mich auch führen, obwohl ich noch keine Ahnung hatte wohin das führen sollte.\nVertraue deiner inneren Stimme - lass dich führen\nIch erkannte, dass mein Leben nicht aus den Fugen geraten war, sondern dass ich noch nie wirklich JA zu meinem Leben gesagt hatte. Diese Erkenntnis hat mich zutiefst erschüttert. Doch es hatte auch etwas Gutes, denn ab diesem Zeitpunkt konnte ich nichts mehr zurück. Ich hatte begonnen, einen neuen Weg zu gehen. Ich wollte hinter das Geheimnis eines wirklich erfüllten Lebens kommen - meinem Leben.\nIch wollte mein Leben verändern und mir wurde klar, dass ich das niemals im Außen schaffen konnte. Denn das hatte ja nicht funktioniert. Also musste ich an einem anderen Punkt ansetzen. Und jetzt konnte ich die Aussage Besinne dich - erinnere Dich - du bist soviel mehr - erst verstehen. Veränderung konnte nur in meinem Inneren geschehen. Und wenn ich mir nicht die Zeit nehmen würde um mit meinem Inneren, meiner Seele, meiner Essenz wieder in Kontakt zu kommen, nun dann würde sich halt nichts verändern. Ganz einfach!\nJetzt konnte ich wirklich aus vollem Herzen zustimmen\nVon diesem Augenblick an, in dem ich wirklich zugestimmt hatte, begann mein Erwachen. Ich nenn es Erwachen oder BewusstWerden, denn es fühlt sich so an, als ob man aus einem langen Schlaf erwacht. Und jetzt fühlte ich auch immer mehr ein tiefes JA zu meinem Leben.\nDieses Ja öffnet eine Tür in unserem Innern. Zuerst vielleicht nur einen Spalt. Aber das genügt, um einen Blick auf unsere innere Schatzkammer zu erhaschen. Wirklich, ich kann das aus eigener Erfahrung bestätigen. Ich habe eine solche tiefe Liebe und Berührung im Herzen erfahren, dass ich die Tür ganz weit öffnen wollte. Und das habe ich getan und tu es heute noch.\nDu kannst das auch. Deine innere Tür wieder öffnen und dich besinnen und erinnern. Das ist nicht schwer, doch ohne dein Einverständnis wird es nicht gelingen. Wenn du an einem Punkt bist in deinem Leben, an dem du wirklich raus willst aus der Unzufriedenheit, aus dem Mangel und aus der Angst vor Verletzungen, dann ist es nur noch ein kleiner Schritt. Doch den kann niemand für dich gehen. Hier bist du gefragt in deiner Eigenverantwortung.\nFinde den Raum in DIR - deinen SeelenRaum\nIch nenne es SeelenRaum, diese innere, unendlich liebe Begegnung mit unserer Seele, unserem Ursprung. Dann, wenn wir uns wieder erinnern, dass wir soviel mehr sind, als wir hier als Mensch in unserem Körper zeigen. Es ist eine Erfahrung, die ich niemals mehr missen möchte. Denn jetzt habe ich den Platz in meinem Leben eingenommen, der mich erfüllt und den ich mit Leben erfülle.\nUnd diese Erfahrung möchte ich mit ganz, ganz vielen Menschen noch teilen können, damit wir hier eine bewusste, liebevolle und friedliche Erde erschaffen. Ein Zuhause, in dem wir wirklich glücklich sein können.\nAlles hat seinen Anfang in Dir. Dort findest du alle Werkzeuge, die du für dein Leben benötigst. Du gestaltest in dir die Welt, das Erleben, das sich dir im Außen, in deinem Alltag zeigt. Willst du in deinem Beruf erfolgreich sein und mit Freude arbeiten, willst du eine Beziehung zu deinem Liebsten, die wirklich erfüllend ist und möchtest du auch von der Fülle des Lebens kosten, immer und immer wieder?\nDann entscheide dich doch auch für deine Rückbesinnung - für deine SeelenVerbindung - für ein Leben aus deiner Essenz heraus. Es gibt nichts Schöneres.\nDazu passt auch ganz gut meine heutige TagesInspiration:\nUnd hier findest du meinen SeelenRaum


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Gewöhnlich versandfertig in 3 bis 4 Tag Gewöhnlich versandfertig in 2 bis 3 Tag\nClematis montana 'Rubens' ist eine kletternd, schnell wachsende Pflanze, die zwischen 6 m bis 8 m hoch werden kann. Dabei erreicht die Berg-Waldrebe 'Rubens' eine Breite von 50 cm bis 1 m.\nDiese sommergrüne Pflanze trägt 8 cm bis 10 cm große, dreizählige, gegenständig angeordnete Blätter, die eine ansehnliche grünbraune Farbe haben. Ihr Blattrand ist gezähnt.\nEin Winterschutz ist für die Berg-Waldrebe 'Rubens' nicht nötig. Sie übersteht Temperaturen bis -17°C.\nDie rosafarbenen Blüten der Berg-Waldrebe 'Rubens' sind anemonenartig. Sie erscheinen zwischen Mai und Juni.\nErstkassige Qualität direkt vom Baumschulmeister\nNach dem Kauf von Kletterpflanze Schatten haben Kunden die Möglichkeit, dass sie dieses Kletterpflanze Schatten bewerten. Dabei erfolgt diese Bewertung komplett unabhängig, vor allem erfahren diese Menschen keine Vergütung.\nInsofern können Sie sich sicher sein, hier auf eine komplett ehrliche Ansicht zu stoßen. Der Vorteil auf Bewertungen von Kunden zurückzugreifen besteht nicht nur darin, dass diese das Kletterpflanze Schatten bereits ausgiebig getestet haben, sondern, dass Sie Ihnen auch Informationen geben können, welche seitens der Hersteller überhaupt nicht erwähnt werden.\nEin umfassendes Bild von dem Kletterpflanze Schatten machen\nDaraus folgt, dass nicht jede Kritik allgemeingültig auch auf Sie übertragen werden kann. Verlassen Sie sich also am besten nicht ausschließlich auf derartige Meinungen. Sie können jedoch eine sehr große Hilfestellung bieten, wenn Sie sich bei dem Kauf eines speziellen Kletterpflanze Schatten noch unschlüssig sind.\nEs ist eine tolle Möglichkeit auf die Bewertung und Meinung von anderen Kunden zurückzugreifen, sodass Sie diese Chance auf jeden Fall nutzen sollten. Nehmen Sie diese Rezensionen wahr, wenn Sie sich schon fast für ein Kletterpflanze Schatten entschieden haben, da es Ihre individuellen Präferenzen erfüllt.\nDie Vergleichstabelle zu Kletterpflanze Schatten\nDie Vergleichstabelle von shop47.de bietet für Sie als Kunden den großen Vorteil, dass sämtliche Eigenschaften, Vor- und Nachteile eines Kletterpflanze Schatten Testsieger übersichtlich und leicht erkennbar dargestellt werden. Somit können Sie bereits zu Beginn maßgebliche Kriterien wahrnehmen, welche Ihre Kaufentscheidung beeinflussen können.\nDazu zählt auch die Auflistung der verschiedenen Kletterpflanze Schatten kaufen in eine Reihenfolge von eins bis zehn. 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Manchmal stößt man dabei sogar auf Angebote, die noch besser zu einem passen.\nWie Ihnen der richtige Kauf von Kletterpflanze Schatten gelingt\nIn welchem Umfang Sie nämlich die einzelnen Punkte einschätzen, hängt letzten Endes von Ihren individuellen Vorlieben und Präferenzen ab. Versuchen Sie also bereits im Vorfeld gut zu überlegen, was Kletterpflanze Schatten für Sie erfüllen soll. Wann gebrauchen Sie es? Wie oft wollen Sie es nutzen? Auf welche Zusätze wollen Sie auf gar keinen Fall verzichten?\nDie Kriterien für unsere Bewertung von Kletterpflanze Schatten Testsieger\nIm Folgenden finden Sie daher die Punkte, welche von uns zur Bewertung von Kletterpflanze Schatten herangezogen werden:\nDie Angabe der Verkäufe von Kletterpflanze Schatten\nDiese aufgeführten Punkte sind ein Teil der Faktoren, welche unsere Bewertung eines Kletterpflanze Schatten Testsieger beeinflussen. Unsere Bewertung soll jedoch für Sie nur eine Hilfestellung darstellen, damit Sie sich leichter für das richtige Kletterpflanze Schatten für Sie entscheiden können.\n2. Ein umfassendes Bild von dem Kletterpflanze Schatten machen\n3. Die Vergleichstabelle zu Kletterpflanze Schatten\n4. Vergleichstabellen zu Kletterpflanze Schatten\n5. Wie Ihnen der richtige Kauf von Kletterpflanze Schatten gelingt\n6. Die Kriterien für unsere Bewertung von Kletterpflanze Schatten Testsieger


Vom 19.-29. August 2016 findet das Klimacamp im Rheinland statt. Mit vielen spannenden Workshops, Informationsveranstaltungen und Aktionen geht es wieder darum Druck auf die Kohle-Giganten auszuüben und Alternativen aufzuzeigen.\nDie Degrowth Sommerschule 2016 steht unter dem Motto "Skills for System Change" und findet auch auf und um das Klimacamp herum statt.\nDie Kohlegrube und Kohlekraftwerke liegen direkt vor den Toren Kölns, das Kölner Braunkohlerevier.\nKommt vorbei - macht mit - Kohleausstieg ist Handarbeit!\nWeiterlesen über Klimacamp Rheinland\nDas offene Plenum von #StopWatchingUs Köln. Wir engagieren uns gegen Überwachung und für mehr Datenschutz.\nUrsprünglich 2013 als Demobündnis entstanden, hat sich #StopWatchingUs Köln zu einem bunten aber gut eingespielten Haufen aus Datenschutzaktivisten und -aktivistinnen entwickelt. Wir organisieren Demos, erarbeiten Informationsangebote und experimentieren mit unterschiedlichen Protestformen. Wenn du dich auch gegen Überwachung engagieren willst, schau doch einfach mal Donnerstags vorbei. Wir freuen uns immer über Verstärkung.\nWeiterlesen über StopWatchingUs Köln\n15-18 Jan 19 Die vergessene Revolution\nAndrea Capitain Helmholtzstr. 64 50825 Köln 0221-6161841 www.oekologische-linke.de\nWeiterlesen über Ökologische Linke\nWobblies - Industrial Workers of the World (IWW)\nDie Industrial Workers of the World (auch Wobblies genannt) sind eineweltweite Gewerkschaft, die auf eine über hundertjährige Geschichte zurück blicken kann. Seit 2006 sind die Wobblies auch im deutschsprachigen Raumaktiv.\nDie Industrial Workers of the World treffen sich nicht mehr im Allerweltshaus, sondern unregelmäßig bei Bedarf an verschiedenen Orten.\nWeiterlesen über Wobblies - Industrial Workers of the World (IWW)\nBibliothek und Archiv linker und sozialer Bewegungen. Hier werden Veröffentlichungenen linker sozialer Bewegungen nach 1945 sowie geisteswissenschaftliche Literatur und Belletristik zur Ausleihe angeboten.\nEmail: tte-buecherei@web.de Netz: http://www.tte-buecherei.de\nWeiterlesen über TTE-Bücherei\nTiK Tierrechtsinitiative Köln\nc/o Das gelbe Haus Hospeltstr. 23 50825 Köln\nEmail: ti-koeln@gmx.de Netz: http://www.ti-koeln.de\nWeiterlesen über TiK Tierrechtsinitiative Köln\nSozialistische Selbsthilfe Koeln Wohnungsentruempelungen, Umzuege, Moebellager etc Oeffnungszeiten des Lagers: Di, Mi, Do: 10h-13h & 14h-18h, Fr: 14h-18h Sa: 11h-14h\nWeiterlesen über SSK Ehrenfeld\nSozialistische Selbsthilfe Köln - SSK Salierring\nTel: 0221 / 213175\nFax: 0221 / 249325\nWeiterlesen über Sozialistische Selbsthilfe Köln - SSK Salierring\nGruppe Sonne, Mond und Sterne. Linke Politik für Kalk und darüber hinaus.\nKontakt über das NaturfreundInnenhaus Kalk.\nWeiterlesen über SOMOST


7 spektakuläre Küstenlandschaften, die du während deines Irland-Trips nicht verpassen darfst. – Exploya\nAuf www.exploya.com findest du diese und viele weitere Spots in Irland mit zusätzlichen Bildern, Videos und nützlichen Informationen. Setze sie auf deine ganz persönliche Bucket List oder integriere sie direkt in deinen nächsten Irland-Trip in unserem interaktiven Planungstool.\n1. Inishmore (Aran Islands)\nEine der beeindruckendsten Landschaften Irlands findet man auf den Aran Islands, die bequem mit der Fähre von Galway erreichbar sind (mehrmals täglich). Die größte und auch am häufigsten angefahrene der drei Inseln ist Inishmore. Das große Highlight der Insel ist Dun Aengus, ein Fort aus der Bronzezeit (ca. 1.100 v. Chr.), das spektakulär an einer 100 m hohen, steil abfallenden Klippe liegt. Überhaupt ist die komplette Insel, die sich ideal mit dem Fahrrad erkunden lässt, von mächtigen Klippen umgeben. Von dort kannst du die tosende Brandung des Atlantiks beobachten und nur 1 km östlich von Dun Aengus ein ganz besonderes Naturschauspiel erleben (siehe Video). Die bizarre Stein-Landschaft, welche die Insel dominiert, nennt sich Burren, was so viel wie steiniger Ort heißt.\nGanz im Norden Irlands, abseits der Touristenströme, liegt Fanad Head. Wahrzeichen der Halbinsel ist der fast 200 Jahre alte Leuchtturm, der noch heute Schiffen den Weg weist. Wenn du planst Fanad zu besuchen, solltest du nicht nur den „Head“, sondern auch unbedingt den Rest der Halbinsel erkunden, es gibt nämlich jede Menge zu entdecken! Absolut sehenswert ist der „Great Arch“ – ein geologische Formation – von wo du mit Glück auch Robben und Wale beobachten kannst. Auch der breite Sandtstrand in der Ballymastocker Bay ist eine wahre Augenweide…\nIrlands bekannteste Steilklippen dürfen bei dieser Aufstellung natürlich nicht fehlen – die Cliffs of Moher. Zwar sind die Klippen eines der Touri-Highlights in Irland und demnach gerade im Sommer sehr stark besucht, aber dennoch ist der Anblick der Klippen schier überwältigend. Außerdem helfen die 20 km Küstenwanderweg den Massen immerhin etwas zu entfliehen. Obwohl die Klippen mit einer maximalen Höhe von 214 m bei Weitem nicht die höchsten Klippen Irlands sind (siehe unsere Nummer 4 und 7), gehören sie aufgrund der nahezu senkrechten Ausrichtung definitiv zu den spektakulärsten.\n4. Keem Bay (Achill Island)\nphoto: cc licensed (BY-ND) flickr photo by imagea.org\nDie wunderschöne Keem Bay liegt am nordwestlichen Zipfel von Achill Island. Die Bucht markiert das famose Ende des berühmten Atlantic Drives, einer sagenhaften Panoramastraße, die entlang der Küste Achill Islands verläuft. Hier findest du nicht nur einen unberührten Sandstrand, sondern auch die höchsten Klippen Irlands! Die Cliffs of Croaghaun (s. Video) – die du von Keem Bay nur über einen steilen, unbefestigten Pfad erreichst – sind 688 m hoch und somit nach dem Hornelen in Norwegen und Cape Enniberg auf den Färöer-Inseln die dritthöchsten Meeresklippen Europas.\n5. Slea Head Drive\nDie Landschaften, die du während des gut 30 km langen Slea Head Drives zu Gesicht bekommt sind schlichtweg atemberaubend. Die Panoramastrecke beginnt nur ein paar Kilometer westlich von Dingle und führt dann entlang der spektakulären Küste der Dingle-Halbinsel. Entlang der Straße findest du immer wieder Haltebuchten, von denen du grandiose Ausblicke auf die zerklüftete Klippenlandschaft, die Blasket Islands und den wilden Strand der Coumeenoole Bay hast.\nDer Ring of Kerry – Irlands bekannteste Panoramastraße – ist über 170 km lang und führt einmal um die komplette Iveragh-Halbinsel. Viele bezeichnen den Ring of Kerry als die schönste Küstenstraße Europas, da ein landschaftliches Highlight das nächste jagt. Start und Endpunkt ist die Stadt Killarney. Nach dem sagenhaften Ausblick auf den Killarney Nationalpark vom Aussichtspunkt Ladies View verläuft die N70 entlang der Küste durch die Ortschaften Kenmare, Sneem, Waterville und Cahersiveen. Malerische Buchten, dramatische Klippen und kleine Strände bestimmen die wunderschöne Landschaft.\nUnbedingt empfehlenswert sind auch Besuche des alten Steinforts „Staigue Fort“ und der spektakulären Klosterinsel „Skellig Michael“. In der Hochsaison schmälern die endlos langen Autokaravanen das Erlebnis. Das heißt Wecker stellen und früh losfahren, am besten im Uhrzeigersinn, denn Busse dürfen den Ring nur gegen den Uhrzeigersinn befahren.\nAtemberaubende 601 Meter hoch sind die steil ins Meer abfallenden Klippen von Slieve League, die du in der Grafschaft Donegal, im Nordwesten Irlands findest. Damit sind die Klippen fast 3 mal höher, als die weltbekannten Cliffs of Moher. Die Klippen erreichst du von der Ortschaft Teelin gut mit dem Auto – einfach der Straße folgen und entweder am Carrigan Head oder Bunglass Point parken. Von dort sind es nur noch wenige Hunder Meter zu Fuß, bis du die spektakuläre Aussicht auf die zweithöchsten Klippen Irlands genießen kannst.\nWenn du schwindelfrei bist, kannst du den Wanderweg One Man’s Pass bis nach Malin Beg entlangwandern. Aber Vorsicht, der über den Kamm der Klippen führende Pfad ist an einigen Stellen sehr schmal und kann bei starkem Wind sehr gefährlich werden.\nWenn du noch an einer passenden Irland-Route feilst oder schon immer mal nach Irland wolltest, schau dir doch einfach unseren ultimativen Irland-Westküstentrip an. Er führt dich zu den Highlights Irlands und gibt dir einen super Überblick, was die grüne Insel alles zu bieten hat. Den Trip kannst du auch als Vorlage verwenden und direkt für deine eigene Planung übernehmen!\nDu benötigst noch eine praktische Kreditkarte für deinen Trip? Dann schau dir unseren Blogbeitrag zur unserer Meinung nach perfekten Kreditkarte für Reisende an.\nDie günstigsten Flüge nach Irland findest du übrigens ganz einfach über unsere Flugsuche, passende Mietwagen bei www.billiger-mietwagen.de und spannende Touren und Aktivitäten in Irland findest du bei unserem Partner GetYourGuide.\nHi, ich bin Tobias - Mitgründer von Exploya.\nAlle Artikel von Tobias anzeigen\nsehr schöne Auswahl! Mein persönliches Favorit, die „Sky Road“ bei Clifden fehlt, aber das ist ja bekanntlich Geschmacksache und die genannten sieben sind zweifellos sehenswert