Camping La Cigale | PiNCAMP by TCS\nADAC Suchnummer: Pin_51719\nNächstgelegene OrtsmitteArès (in 500 m)\n40,00 - 42,00 CHF*\n49,66 CHF* - 51,66 CHF*\nrue du Général de Gaulle 53\nBreitengrad 44° 46' 22" N (44.772795)\nLängengrad 1° 8' 34" W (-1.142966)\nVera schriebvor 4 Jahren\nCamping mit Hund ist hier überhaupt kein Problem. Super freundliches und hilfsbereites Personal.\nSehr nettes Personal. Kostenloses WiFi im Rezeptionsbereich. Croissant etc können vorbestellt werden. Sanitäranlagen sehr sauber. Leider hört man die Strasse etwas.\nhoffi428 schriebvor 7 Jahren\nSchöner, kleinerer, familiengeführter Platz mit Lage. Große Stellplätze und sehr freundliches Personal.\nHäufig gestellte Fragen zum Campinglatz Camping La Cigale\nSind Hunde auf dem Campingplatz Camping La Cigale erlaubt?\nHat der Campingplatz Camping La Cigale einen Pool?\nJa, Camping La Cigale hat einen Pool.\nWieviel kostet der Aufenthalt auf dem Campingplatz Camping La Cigale?\nDie Preise für Camping La Cigale könnten je nach Aufenthalt variieren (z. B. gewählter Zeitraum, Personen).\nWelche Essens-/Einkaufsmöglichkeiten bietet Camping La Cigale?\nDer Campingplatz verfügt über Brötchenservice, Gaststätte oder Restaurant, Supermarkt, Imbiss, Lebensmittelladen (in 500 m), Gaststätte oder Restaurant (in 50 m), Supermarkt (in 500 m), Camping- und Freizeitartikelladen (in 300 m).\nHat der Campingplatz Camping La Cigale Sanitärkabinen für mobilitätseingeschränkte Gäste?\nJa, Camping La Cigale bietet neben regulären Sanitärkabinen auch Sanitärkabinen für mobilitätseingeschränkte Menschen.\nGibt es Internet auf dem Campingplatz Camping La Cigale?\nWann hat Camping La Cigale geöffnet?\nCamping La Cigale ist vom 30. April 2022 bis zum 30. September 2022 geöffnet.\nWie viele Stellplätze hat der Campingplatz Camping La Cigale?\nCamping La Cigale hat 50 Stellplätze für Urlauber und 13 Stellplätze für Dauercamper.\nWie viele Mietunterkünfte stellt Camping La Cigale zur Verfügung?\nEs stehen 3 Mietunterkünfte auf dem Camping La Cigale bereit zur Buchung.\nVerfügt der Campingplatz Camping La Cigale über ein Zertifikat?\nDer Campingplatz Camping La Cigale ist aktuell mit keinem Zertifikat ausgezeichnet.\nWelche Sprachen können beim Check-In auf dem Campingplatz Camping La Cigale genutzt werden?\nWie weit ist der nächste Ort vom Campingplatz Camping La Cigale entfernt?\nDer nächste Ort ist Arès (in 500 m).\nGibt es auf dem Campingplatz Camping La Cigale eine vollständige VE-Station?\nNein, Camping La Cigale bietet keine vollständige Ver- und Entsorgungsstation für Wohnmobile. Darunter verstehen wir das Angebot aller Entleerungsmöglichkeiten (Chemie- oder Kassettentoiletten, Abwasser und Fäkalien) und der Frischwasserversorgung.


LJ80-Freunde • Thema anzeigen - Tacho beleuchtung\nvon Lufthanseat02 » Mittwoch 21. Februar 2007, 21:51\nWeiÃŸ jemand von euch wie die kleinen Fassungen heissen, die fÃ¼r die Instrumentenbeleuchtung sind?\nWÃ¼rde gerne mir LED- Fasssungen holen, da die Lichtausbeute absolut geil ist. und teuer sind die auch net.\nIch muss nur wiessen welche ich nehmen muss, da es zwei verschiedene Fassungen gibt\nDanke fÃ¼r eure Antworten im Vorraus.\nvon Andy_s_LJ » Donnerstag 22. Februar 2007, 19:50\nIch weiÃŸ zwar nicht wie die heiÃŸen, aber, und das wird Dich jetzt wohl Ã¤rgern, die selben Fassungen sind in der Tachobeleuchtung vom 3er Golf!!!!\nWenn Du welche fÃ¼r den LJ mit LED`s bekommst, dann besorge mir gleich nen Satz mit! Wenn machbar in blau!!!!!!!!!!!!!!!!\nvon Talisman » Donnerstag 22. Februar 2007, 20:15\nMeint Ihr die Glassockelfassung\nRe: Tacho beleuchtung\nvon Albert alt » Donnerstag 22. Februar 2007, 20:20\ndie Fassung heiÃŸt: W2,1x9,5d\nvon lj9999 » Donnerstag 22. Februar 2007, 20:55\nhab gerade mal ne Belehrung durch meinen Sohn (Golfschrauber) bekommen. Diese Steckbirnen werden mittlerweile in neueren Autos als Standlichtbirnen eingesetzt, die es auch in LEDbeschaltung gibt. Soll man bei Ebay bekommen, in einfarbig oder mit farbwechselbeschaltung.\nso, werd jetzt auch mal ebay reingucken\nvon lj9999 » Donnerstag 22. Februar 2007, 21:01\nhttp://cgi.ebay.de/1-Paar-4er-LED-Stand ... dZViewItem\nvon Andy_s_LJ » Freitag 23. Februar 2007, 15:16\nTalismann hat recht. Die Dinger heiÃŸen Glassockelfassung.\nBei Ebay das sind Standlichter und zwar ersatz fÃ¼r die orig. Standlicht-Birnen. Sind im Bereich der StVo unzulÃ¤ssig!!!!!!\nvon Lufthanseat02 » Freitag 23. Februar 2007, 16:01\nSo, habe mal geklÃ¤rt ob evtl Ã¼berhaupt von den Birnchen was defeckt ist.\nErgebnis= alle Birnchen sind funktionsfÃ¤hig, aber nur eines leuchtet, warum?????\nhabe mit verschiedenen kabeln versucht das Licht wieder herzustellen, aber fehlanzeige.\nNun habe ich neben dem Blinkrelais ein anderes Seltsames rundes Ding gefunden , welches ganz verrostet ist, hat das damit evtl. was zu tun?\nvon lj9999 » Freitag 23. Februar 2007, 20:36\n@Andy: es sind standlichter, die aber in die fassung fÃ¼r die tachobeleuchtung im lj passen. als standlicht sind diese nicht zulÃ¤ssig, genauso wie eine nicht serienmÃ¤ssige blaue tachobeleuchtung am lj!!!!!\n@Michael: bei der tachoeinheit, die in meinem lj verbaut ist, gibtÂ´s 6 lampenfassungen auf der platine und davon ist nur eine fÃ¼r die beleuchtung, die anderen sind kontrolllampen fÃ¼r blinker r/l Ã¶l zÃ¼ndung und fernlicht. welches der birnchen leuchtet denn?\nvon Nepomuk » Freitag 23. Februar 2007, 23:32\nLufthanseat02 hat geschrieben: So, habe mal geklÃ¤rt ob evtl Ã¼berhaupt von den Birnchen was defeckt ist.\nKÃ¶nnte das Warnblinkrelais sein\nvon Lufthanseat02 » Samstag 24. Februar 2007, 18:03\n@lj9999:Achso, ich habe gedacht, das wÃ¤ren alles LÃ¤mpchen, die fÃ¼r Die Hintergrundbeleuchtung sind.\nHmm, aber wenn nur ein Birnchen die komplette Armatur beleuchten soll, ohhauerha das taugt nix.\nWie kann ich da sinvoll und ohne megastress ne sinnvolle beleuchtung hinbekommen, das alles schÃ¶n ausgeleuchtet ist.\nvon lj9999 » Samstag 24. Februar 2007, 18:11\nversuch es doch einfachmal mit ner Standlicht LED. Die gibtÂ´s in verschiedenen Varianten. Ich werd das in der nÃ¤chsten Woche auch mal testen\nvon Albert alt » Samstag 24. Februar 2007, 18:58\nist zur entlastung des Blinkrelais in der Pannenstellung.(Pannenblinker)\nvon Andy_s_LJ » Samstag 24. Februar 2007, 19:03\nHallo Jungs, laÃŸt es sein, der Andy hat das heute versucht!\nHabe mir diese Standlichtsteckbirne mit 4 LED`s in blau gekauft. 2er Pack 13 EURO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nrein damit und-------------- nischd! zwar blau aber genau so lulle wie vorher!\nHabe sogar an dem Blech mit den Geschwindigkeitsdaten etwas abgeschnitten damit mehr Licht dorthin kommt. Ist jetzt zwar etwas heller, aber nur an der rechten Seite des Tachos.\nWerde mir morgen oder nÃ¤chste Woche zwei DrÃ¤hte an die Platine lÃ¶ten und die zweite LED an die linke Seite des Tachos basteln. Mal sehen ob das hilft.\nVorrÃ¼bergehend habe ich die zweite LED in die Fassung fÃ¼r das Fernlicht gemacht. Ich weis ja nicht wie das bei euch ist aber mit der normalen Lampe hat man das bei mir eigentlich Ã¼berheupt nicht sehen kÃ¶nnen ob es nun an oder aus ist. Mit der LED ist das sogar am Tage gut erkennbar. werde morgen mal ein paar Pix machen und hier einstellen!\nvon Lufthanseat02 » Samstag 24. Februar 2007, 19:37\nalso du meinst man solle einfach hingehen, zwei drÃ¤hte von dem StrohmfÃ¼hrenden Kabel fÃ¼r Die beleuchtung anlÃ¶ten.\nUnd dann zwei oder mehrere LED anlÃ¶ten, das kÃ¶nnte funzen.\nPS: Danke fÃ¼r die geilen Sitze , passen wie angegossen, den Fahrersitz geb ich zum Sattler, bei uns im nachbar ort, nÃ¤chste woche, dort wird der Revidiert (Overhauled).\nDann ist der absolut neuwertig


Bin ich ein Eichhörnchen?: Adventskalender\nYup. Ich kann.\nSohn ist völlig begeistert von seinem Adventskalender und ich zugegebenermassen auch.\n12 Säckchen vom Adventskalender des letzten Jahres mit 12 neuen Säckchen vervollständigt, dabei farblich etwas mit hellblauen Tönen gemischt, damit die wunderschönen Adventskalenderbuttons von mamas kram gut dazu passen. Liebe Doris: nochmals vielen lieben Dank, dass du so häufig Ideen und Vorlagen mit uns teilst. Das ist wirklich sehr großzügig und bereitet viel Freude!\nUm den Kalender vor einem weißen Hintergrund besser zur Geltung kommen zu lassen, habe ich erstmal sämtliche gesammelten Werke von Junior abgehängt (der Blitz traf mich erstaunlicherweise nicht, manchmal kann er durchaus Prioritäten setzen *grins*) und in die völlig überquellende große Sammelkiste gesteckt und danach eine Bahn rotweiss gestreiftes Geschenkpapier vom Schweden mühsam angebracht.\nKommentar vom Hausherrn eingefangen: "sieht aus wie in einer schlechten Schwulenbar hier." Überlauten Political-Correctness-Alarm abgestellt, bösen Blick Richtung sich verkrümelndem Hausherrn geschickt, rotweiß gestreifte Bahn wieder abgezogen, umgedreht und die nunmehr weiße Bahn wieder mühsam angepappt. Die Adventskalenderbuttons auf normales Papier ausgedruckt, ausgeschnitten und auf der weißen Bahn verteilt angeklebt.\nSäckchen gefüllt mit den Innereien des zerlegten Playmokalenders (wer will schon GEKAUFTE Adventskalender? Pfff!), Süßigkeiten und der ein oder anderen Kleinigkeit. Die vorher schon auf festes Papier ausgedruckten Buttons angebracht und die Säckchen mit Haken an ein Rundholz gehängt, das wiederum per Haken unter der Arbeitsplatte verankert wurde (vom Hausherrn. Hatte ich erwähnt, dass mir schlagartig zwei linke Hände wachsen, sobald mein Mann in der Nähe ist und es was handwerkliches zu tun gibt?). Zwischendurch Gemüsesuppe gekocht (Lecker!) und aufgeräumt und Staub gefeudelt und Bad saubergemacht und alles pünktlich geschafft bis der neue Besitzer des Kalenders vom Kindergarten nachhause kam.\nUnd das ist aus meinem genähten Adventskranz geworden:\nNach dem Motto: "Never change a running system" habe ich beschlossen, den "Kranz" vom letzten Jahr nochmal nachzubauen nachbauen zu lassen. Ich habe die letzten Kerzen in den tollen Bonbonfarben ergattert, das musste ausgenutzt werden.\nAusserdem sah mein Probekranz so eierig aus, dass ich es nicht mehr geschafft habe, mich in Ruhe und KONZENTRIERT damit zu beschäftigen. Wird halt ein Frühlingskranz:-)\nDie ToDoListe umfasst nun noch einen Wendewickelrock "Die wilde Hilde" von Liebhabestück. Endlich mal was für mich, ha! Mal sehen wann ich damit fertigwerde. Oder anfange.\nEingestellt von Doro um 22:26\nKatharina 2. Dezember 2012 um 13:50\nOh der Adventskalender sieht so schön aus. Die Zahlen habe ich auch verwendet. Die sind einfach super.\nStreuterklamotte 2. Dezember 2012 um 23:26\nWas für ein Kranz, liebe Doro??? So ein mit Stoff umwickelter??? Machst du so einen bzw. machst du so einen nicht oder vielmehr, jetzt nicht mehr... Himmel, ist das immer schwer bei dir!!!!!\nIch will auch so einen machen! Egal ob für Weihnachten, Silvester, Ostern, Sommer, kaltes oder warmes Wetter, grüne Haustür oder blaue... wie wäre es mit einer kleinen Challenge??? Na, traust du dich??? Wer zuerst fertig ist, bekommt den Kranz des Verlierers noch oben drauf... neeee, Schiete, das geht nicht, ich kann mich immer so schlecht trennen... also wer verliert, ... hmmhmmm ist eh schon gestraft genug, weil er noch keinen fertigen Kranz hat - na, wie wär das????? (Und jetzt schreibst du mir wahrscheinlich, dass du NIE vorhattest SO EINEN Kranz zu machen und ich bitte andere in die Irre schicken soll... *Haare rauf und in Kissen beiss*!!!\nDein Advents-nicht-Kranz gefällt mir übrigens sehr gut!!!!\nTrotzdem ganz, ganz liebe Grüße,\n(Hab ich DAS ALLES geschrieben???)\nmamas kram 4. Dezember 2012 um 07:39\nWunderschön sieht euer Adventskalender aus! Herzlichen Dank für deine liebe Rückmeldung und fürs Verlinken!\nDein "Kranz" gefällt mir sehr gut! Mal was ganz anderes...


Der Boom geht weiter | Delius Klasing\nDer Boom geht weiter (PDF)\nSzene Deutschland: elf Rennen, neue Strecken, mehr Fahrer und eine Premiere. Das ist Rekord seit der Wiedervereinigung: Nicht weniger als elf Rennen stehen 2008 auf dem Terminkalender der deutschen Motorbootrennfahrer! Damit hält der Trend der letzten Jahre zu mehr Veranstaltungen an. Den negativen Rekord hatte es 1992 mit gerade mal halb so vielen Rennen gegeben. Damals mussten in einzelnen Klassen sogar Rennen im benachbarten Ausland gewertet werden, damit überhaupt eine Meisterschaft zustande kam.


POL-EL: Serie von Handtaschendiebstähle geklärt | Pressemitteilung Polizeiinspektion Emsland/Grafschaft Bentheim\nNordhorn - (ots) - Der Aufmerksamkeit von Gästen, die sich in der Nacht zu Samstag in einer Gaststätte in der Ochsenstraße aufgehalten haben, ist es zu verdanken, dass zwei junge Männer im Alter von 19 und 23 Jahren auf frischer Tat bei mehreren Handtaschen-und Portemonnaie-Diebstählen dingfest gemacht werden konnten. Die Täter suchten gezielt das Lokal nach Mitternacht auf, wo sie das Gedränge der anwesenden Gästen ausnutzten, um aus abgelegten Handtaschen und abgelegter Bekleidung Wertgegenstände zu entwenden. Draußen vor der Gaststätte wurden die Gegenstände nach Bargeld und Handys durchsucht. Die Taschen wurden direkt am Tatort zurückgelassen. Die Täter erbeuteten mehrere hundert Euros. Als sie merkten, dass sie bei den Taten beobachtet wurden, flüchteten beide aus dem Lokal. Im Rahmen einer Fahndung konnten sie durch die alarmierten Polizeibeamten festgenommen werden. Dabei leistete einer der Täter gegenüber den eingesetzten Beamten erheblichen Widerstand, in dem er auf sie eintrat und sie bespuckte. Beide Täter standen erheblich unter Alkoholeinfluss. Bei der Durchsuchung konnten das entwendete Bargeld sichergestellt werden. Ein entwendetes Mobilfunkgerät hatten sie in Tatortnähe versteckt, wo eine Passantin es am Samstagmorgen fand. Die beiden Täter wurden dem Polizeigewahrsam zugeführt, wo sie zunächst ihren Rausch ausschlafen konnten. Bei den Vernehmungen stellte es sich heraus, dass beide Täter als Asylbewerber sich seit Wochen illegal in Nordhorn aufhielten. Sie hatten unerlaubt ihren Duldungsbereich in Berlin und Aue verlassen. In Nordhorn wollen sie Landsleute besucht haben. Der 23-jährige Haupttäter ist in der Zeit seines Aufenthaltes in Nordhorn ebenfalls als Ladendieb in Erscheinung getreten. Die Polizei verdächtigt die beiden Täter, bereits am vorletzten Wochenende gleichgelagerte Diebstähle in Gaststätten der Ochsenstraße begangen zu haben. Am Fundort des Handys wurde ein größer Geldbetrag in osmanische Rial und ein weiteres Mobilfunkgerät entdeckt. Die Gegenstände dürften auch aus einer Straftat stammen. Ein Geschädigter hat sich bisher nicht gemeldet. Die Polizei vermutet, dass weitere Straftaten bisher nicht angezeigt wurden. Geschädigte sollten sich mit der Wache in Verbindung setzen und Anzeige erstatten. Aufgrund fehlender Haftgründe wurden die beiden wieder auf freien Fuß gesetzt. Beide wurden aufgefordert, umgehend zu ihren Aufenthaltsorte zurück zu kehren. Der 23-Jährige wurde dann am Donnerstagabend gegen 18.30 Uhr bei einem Ladendiebstahl in einer Drogerie in der Hauptstraße auf frischer Tat festgenommen. Er hatte dort Kosmetika im Wert von 500 Euro eingesteckt und wollte diese stehlen. Der 23-Jährige wurde festgenommen und wird am Freitag auf Antrag der Staatsanwaltschaft Osnabrück dem Haftrichter vorgeführt, der über einen Haftbefehl entscheiden soll.


Autogas und Turbomotoren\n18 Mai 2004 20:29\t#1 von Johannes\nAutogas und Turbomotoren wurde erstellt von Johannes\nEin Tipp für Turbofahrer:\nNicht alle Hersteller von Autogasanlagen beherrschen das Thema ´Turbomotor´.\nIm Gegensatz zum reinen Sauger gibt es beim Turbomotor ja auch noch den Ladebetrieb - also 2 Betriebsmodi!\nLeider habe ich eine Marini-Anlage in meinem Saab und die kann eben nur eins -entweder Sauger oder Ladebetrieb. Entweder sie wird auf den Saugbetrieb abgestimmt, dann fährt sie im Ladebetrieb zu mager, oder aber, sie wird auf den Ladebetrieb abgestimmt, dann läuft sie im Saugbetrieb zu fett.\nLeider hat mich mein Umrüster mit keinem Wort auf dieses Problem hingewiesen.\nAlso aufgemerkt! Wenn die falsche Anlage erst mal drin ist, ist der Jammer groß!\nIch bin kein Techniker, Gascharly weiß hierzu sicherlich noch mehr\n19 Mai 2004 07:06\t#2 von Gascharly\nGascharly antwortete auf Aw: Autogas und Turbomotoren\ndieses Problem hätte ich Dir auch nicht voraussagen können, da ich die Marinianlage nicht kenne.\nAber mit der Anlage von BRC laufen aufgeladene Motoren einwandfrei. Die hat einen speziellen MAP.-Sensor, der Saug und Drucksignale verarbeitet.\nHabe hier im Forum aber schon des öfteren Probleme mit Turbomotoren gelesen, scheinst kein Einzelfall zu sein.\nKürtzlich habe ich einen Kompressormercedes umgerüstet mit der BRC Max, das Auto läuft, zu meiner Verwunderung, auf Gas besser als auf Benzin. Liegt wohl am klopfsensorgesteuerten Zündkennfeld.\nDein Umrüster sollte klären daß der eingebaute MAP.-Sensor auch Turbogeeignet ist.\n08 Jun 2004 15:36\t#3 von moritz\nmoritz antwortete auf Aw: Autogas und Turbomotoren\nbei parallelen kontinuierlichen Anlagen, wie etwa Etagas\n, die nur Drehzahl, TPS, Lambda erfassen, sind auch dort Probleme möglich?\nErreichen diese kompensierten Regler den vorgesehenen Einblasdruck auch gegenüber dem Ladedruck (<1bar bzw. <2bar absolut)?\nDie bei Benzin nötige Anfettung unter Hochlast scheint bei Gas unnütz, da keine Kühlung zu erwarten ist.\nIch las außerdem bereits, daß mageres Gasgemisch die Temperaturen absenken soll.\nFolgt daraus am Ende unter Ladebetrieb die gegenüber Benzinbetrieb umgekehrte Strategie des Abmagerns?\n08 Jun 2004 20:20\t#4 von Gascharly\n» Die bei Benzin nötige Anfettung unter Hochlast scheint bei Gas unnütz, da\n» keine Kühlung zu erwarten ist.\n» Ich las außerdem bereits, daß mageres Gasgemisch die Temperaturen absenken\n» Folgt daraus am Ende unter Ladebetrieb die gegenüber Benzinbetrieb\n» umgekehrte Strategie des Abmagerns?\nda bist Du im Irrtum, auch im gasbetrieb wird eine Abkühlung durch Anfettung erreicht. Wenn es so währe, dürften keine Gasanlagen in Euro3 und Euro 4 Fahrzeuge eingebaut werden, da sonst der kat verbrennt.Mit seriellen Anlagen ist im Open Lube (Anfettungsmodus) keinerlei spezifische Einstellung möglich.\n08 Jun 2004 21:34\t#5 von moritz\nBezüglich MAP-Sensor sprachen Sie oben, so nehme ich an, von der BRC-Sequent.\nKäme denn nach Ihrer Erfahrung auch die Just-Heavy mit dem Ladedruck klar?\nUnd wäre sie an einem Vergaser-Kompressor-V8 denkbar?\nLambda-Sensoren sind wegen Gemisch-Monitor schon vorhanden, TPS könnte angebracht werden, und Drehzahl an Zündspule abgegriffen.\nSoweit meine Vorstellung (bisher zur Tartarini Etagas).\nIst die Just-Heavy so flexibel?\nIch versuche immer noch, eine Drosselung durch Mixer zu vermeiden. Entweder per spud-in am Vergaser, oder per stand-alone paralleler Gaseinblasung.\nVielen Dank einmal mehr,\n09 Jun 2004 10:02\t#6 von Gascharly\n» Ist die Just-Heavy so flexibel?\n» Ich versuche immer noch, eine Drosselung durch Mixer zu vermeiden.\n» Entweder per spud-in am Vergaser, oder per stand-alone paralleler\n» Vielen Dank einmal mehr,\nNein, die Just Heavy ist nicht geeignet für den Vergasermotor. Das Drehzahlsignal über Zündspule klemme 1 ist nicht geeignet. Die braucht ein digitales Drehzahlsignal. Analoge Signale sind nicht ausreichend und lassen sich auch nicht verstärken. Hier käme nur der Hallgeberimpuls des Zündverteilers oder ein passendes OT.-Gebersignal in Frage.\nVon vor herein ist die Umrüstung als Problematisch einzustufen.\n10 Jun 2004 15:17\t#7 von TThommes\nTThommes antwortete auf Aw: Autogas und Turbomotoren\nHabe den Thread mit gr. Interesse gerade gelesen. Fahre einen 99er Audi TT quattro mit 225PS. Nun bin ich sehr daran interessiert, den auf LPG umrüsten zu lassen. Lokaler Umrüster (www.autogas-reiter.de) kann die für 2800EUR inkl. Muldentank machen. Er sagte, die Verdampferleistung reicht bei V >= 200kmh nicht mehr aus, daher wieder auf Benzin umschalten oder zweiten Verdampfer! Das wäre mir aber nicht soooo wichtig. Der Bereich unter 200 ist da wesentlich wichtiger :-) Was mich aber vielmehr interessiert:\n-Welche Anlage ist da am besten? Es ist halt ein 1,8l Turbo mit Euro3, wird sonst nur mit dem guten SuperPlus befeuert...Aufgrund der vorherigen Postings bin ich da etwas verunsichert...Leider weiss ich nicht, was Reiter favorisiert...hat aber wohl schon einen TT umgebaut...\n-Wie sieht das mit der Gemischanfettung aus? Es sind ja schon reihenweise VAG 1,8l Turbos hochgegangen, aber IMHO weit mehr die "kleineren" Turbos mit 150 und 180 PS (der Block des 225ers hat mehr Kühlwasserkanäle, Spritzölkühlung für die Kolbenböden usw.) Daher ist gerade *der* etwas temperaturstabiler. Was ich aber wissen will: Muss das Gas dann mehr angefettet werden wie SuperPlus, oder weniger?\n-Was habe ich sonst noch beachten?\nWäre für den einen oder anderen Tip sehr dankbar!\nNun habe ich aber noch ff. Fragen:\n» Hallo Moritz,\n» da bist Du im Irrtum, auch im gasbetrieb wird eine Abkühlung durch\n» Anfettung erreicht. Wenn es so währe, dürften keine Gasanlagen in Euro3\n» und Euro 4 Fahrzeuge eingebaut werden, da sonst der kat verbrennt.Mit\n» seriellen Anlagen ist im Open Lube (Anfettungsmodus) keinerlei spezifische\n» Einstellung möglich.\n10 Jun 2004 15:53\t#8 von Gascharly\ndie Anfettung für die Katalysatorkühlung geschieht bei seriellen Anlagen (zwingend ab Euro 2) automatisch, da weiterhin das Benzinsteuergerät die Motorsteuerung übernimmt (auch im Gasbetrieb).\nDer Benzineinspritzdüsenimpuls ist im Gasbetrieb das Maß aller Dinge.\nDie Anlage , die ich Dir empfehle ist eine Anlage mit Keihininjektoren. Prins VSI oder BRC Sequent.\nIm Übrigen, ist das was Dein Umrüster gesagt hat nicht ganz auf dem neuesten Stand.\nVon BRC sind jetzt Verdampfer im Handel, die eine Motorleistung bis 400 KW schaffen. Auch der Audi TT ist mit der BRC Max. über 200 KM/h auf Gas zu fahren.\nHierbei muß ich warnen. Der Audi TT hat schon Zylinderausfallerkennung. Wenn der im Gasbetrieb auf Grund einer Vereisung eine Unregelmäßigkeit erkennt, dann ist der Zylinder für den gesammten Fahrzyklus, auch im Benzinbetrieb, gesperrt. Dann ist es erforderlich den Wagen auf dem nächsten Parkplatz abzuschalten und wieder neu zu starten, daß er dann wieder auf allen Töpfen läuft.\nWas die Klopffestigkeit des Kraftstoffes betrifft, so bist Du mit Gas auf der sichersten Seite, weil der dann 110 Oktan hat, also noch weit mehr als Super plus.\nNicht die Verbrennungstemperatur ist im Gasbetrieb höher, sondern die Abgastemperatur.\nIch empfehle Dir für einen kompromißlosen Gasbetrieb die BRC Sequent Max.\n11 Jun 2004 16:55\t#9 von TThommes\nBesten Dank für die schnelle und sehr informative Antwort! Ich habe aber noch ein paar Fragen\n» Hierbei muß ich warnen. Der Audi TT hat schon Zylinderausfallerkennung.\nAha. D.h. Du empfiehlst -ebenso wie der Umrüster- nur bis ca. 180-200km/h mit Gas zu fahren und darüber wieder mit Benzin?\n» Was die Klopffestigkeit des Kraftstoffes betrifft, so bist Du mit Gas auf\n» der sichersten Seite, weil der dann 110 Oktan hat, also noch weit mehr als\n» Super plus.\nDas wusste ich auch bereits, dass LPG 110 Oktan hat...darüber habe ich mir auch keine Gedanken gemacht. Schade nur, dass das Steuergerät nicht erkennen kann Das grössere Problem sind die Temperaturen...Bei den 1,8l VAG Turbos liegt das Problem u.a. bei Luftmassenmesser. Wenn der zuwenig vorgibt, dann spritzt das StG zu mager ein und die Temperatur (welche jetzt? s.u.) steigt an...das führt dann zum Abbrennen der Kerzen, defekten Kolben usw.\n» Nicht die Verbrennungstemperatur ist im Gasbetrieb höher, sondern die\nAch so..! Ja - und wird denn durch die fettere Verbrennung bei Benzin dann die Verbrennungstemperatur oder die Abgastemperatur gesenkt???\n» Ich empfehle Dir für einen kompromißlosen Gasbetrieb die BRC Sequent Max.\nWas meinst Du mit "kompromisslos" ? Vmax auf Gas?\n11 Jun 2004 20:03\t#10 von Gascharly\n» » Hierbei muß ich warnen. Der Audi TT hat schon Zylinderausfallerkennung.\n» Aha. D.h. Du empfiehlst -ebenso wie der Umrüster- nur bis ca. 180-200km/h\n» mit Gas zu fahren und darüber wieder mit Benzin?\nNein, eine Gasanlage die auch einen höheren Gasdurchsatz verkraftet. Auf jeden Fall eine Anlage mit >Keihininjektoren<, Matrixinjektoren sind hierfür nicht geeignet.\n>> Das grössere Problem sind die Temperaturen...Bei den\n» 1,8l VAG Turbos liegt das Problem u.a. bei Luftmassenmesser. Wenn der\n» zuwenig vorgibt, dann spritzt das StG zu mager ein und die Temperatur\n» (welche jetzt? s.u.) steigt an...das führt dann zum Abbrennen der Kerzen,\n» defekten Kolben usw.\nEs ist natürlich auch im Gasbetrieb Voraussetzung, daß die Motorsteuerung in Ordnung ist, auch der Luftmassenmesser!\n» » Nicht die Verbrennungstemperatur ist im Gasbetrieb höher, sondern die\n» » Abgastemperatur.\n» Ach so..! Ja - und wird denn durch die fettere Verbrennung bei Benzin dann\n» die Verbrennungstemperatur oder die Abgastemperatur gesenkt???\nJe fetter das Gemisch ist um so Sauerstoffärmer ist das Gemisch, Sauerstoffangereichertes Gemisch verbrennt heißer.\n» » Ich empfehle Dir für einen kompromißlosen Gasbetrieb die BRC Sequent\n» Was meinst Du mit "kompromisslos" ? Vmax auf Gas?\nKompromißloser Gasbetrieb heißt : Auf Gas fahren wie auf Benzin, ohne jeglicher Kompromisse. Auch im V.-Max Bereich.


MGV Aschendorfermoor e.V. - Pressebericht zur JHV 2015\nAktuelle Seite: HomeÜber unsPresseberichteJahrgang 2015Pressebericht zur JHV 2015\n2014 jede Menge Auftritte für Papenburger Sänger\nNach einem ereignisreichen Jahr 2014 begann das neue Jahr für den MGV Aschendorfermoor mit Ehrungen. Auf dem Foto: Thomas Albers (Liedervater), Hermann Stevens (Vorsitzender), Theo Wegmann, Günther Siepker (Chorleiter), Hans-Gerd Walker, Winfried Aubreville (Geschäftsführer KCV), Hans Koop und Anton Broer. Foto: Jürgen Eden\nStarke öffentliche Präsenz hat im vergangenen Jahr der Männergesangverein Aschendorfermoor (MGV) gezeigt. An 33 Aktionen und Events beteiligten sich nach Worten des Vorsitzenden Hermann Stevens seine Sangesbrüder. Die größten Vorhaben waren die Veranstaltungen „Chorgesang im Blütenmeer“ im April, Juni, August und Oktober anlässlich der Landesgartenschau.\n„Das war aus meiner Sicht ein Jahrhundertereignis“, sagte Stevens auf der Jahreshauptversammlung im neuen Vereinslokal „Gutshof“. Bei den vier Chorfestivals sind nach seinen Worten auf fünf Bühnen 1500 Sänger und Sängerinnen aufgetreten.\nVor dem Hintergrund der vielen Aktionen des vergangenen Jahres will der MGV es in diesem Jahr etwas ruhiger angehen lassen. Schriftführer Josef Middendorf bilanzierte, dass dem MGV derzeit 45 aktive Sänger und 62 fördernde Mitglieder angehören. Der Altersdurchschnitt liegt derzeit bei 65,5 Jahren, wobei Johan Nee mit 86 Jahren der Älteste und Karsten Meyer mit 38 Lenzen der Jüngste im Verein ist.\nEine Vorstandswahl stand nicht auf der Tagesordnung. Die wurde bereits bei der außerordentlichen Generalversammlung im August 2014 vorgenommen. Damals wurde der Vorsitzende in seinem Amt bestätigt. Aktuell noch vakant ist der Posten des stellvertretenden Schriftführers.\nKassierer Dieter Rosendahl legte ein umfassendes Zahlenwerk vor. Das Finanzpolster des Vereins bezeichnete er aufgrund von Rücklagen als gut. Dennoch gab es im vergangenen Jahr ein Defizit von 950 Euro.\nWinfried Aubreville, Geschäftsführer vom Kreischorverband, war gekommen, um Vorstandsmitglied Hans Koop mit der Ehrennadel des Chorverbands Niedersachsen/Bremen in Gold auszuzeichnen. Aktuell ist er als Chronist für den MGV aktiv. Er bekleidete in der Vergangenheit schon die Ehrenämter als Vorsitzender und Schriftführer. Ebenfalls mit Gold wurde Hans-Gerd Walker bedacht, der seit 40 Jahren aktiver Sänger ist. Das Ehrenzeichen in Silber erhielten Anton Boer und Theo Wegmann, die beide 25 Jahre als aktive Sänger dabei sind.\nStevens ehrte zum Schluss seine zuverlässigsten Sänger. „Immer da waren Michael Sandmann und Gerd Engeln. Nur einmal fehlte Alfons Schräder.“\nVeröffentlicht am 16.01.2015 - Text und Foto: Jürgen Eden - © Ems-Zeitung - Alle Rechte vorbehalten


Kategorie Nase - 2020\nBei Halsschmerzen gehen wir nicht immer sofort zum Arzt. Zunächst versuchen wir selbstständig mit der Krankheit umzugehen, was nicht immer zu einem positiven Ergebnis führt.\nViele Eltern glauben, dass es keinen Unterschied zwischen den Adenoiden und den Drüsen gibt. Wenn der Arzt hört, dass sein Kind Adenoide vergrößert hat und sie entfernt werden müssen, sind die Erwachsenen verängstigt und erinnern sich an die schrecklichen Geschichten darüber, wie jemand „jemandem eine profitable Drüse zerrte“.\nIch weiß, dass es nützlich ist, den Hals mit Eukalyptus zu spülen. Wie mache ich es richtig?Eukalyptus ist eine wertvolle Heilpflanze, reich an ätherischen Ölen mit expektorierenden Eigenschaften.\nMamlife - eine Anwendung für moderne MütterHat jemand Salzlösung zum Spülen verwendet? Wie mache ich das? Müssen Sie sich mit Wasser mischen? Aufwärmen Oder ist es eine fertige Lösung.\nVirus Halsschmerzen - Behandlung bei Erwachsenen\nEine virale Angina ist nicht so häufig wie eine durch eine bakterielle Infektion verursachte Entzündung der Mandeln. Für die Gesundheit eines Erwachsenen ist diese Art von Krankheit jedoch ziemlich gefährlich, wobei mögliche Komplikationen in anderen Organen auftreten können.\nHalsschmerzen (akute oder Verschlimmerung einer chronischen Entzündung der Mandeln) haben eine infektiöse Ursache. Verursacht die Krankheit häufiger Kokkenflora (Streptococcus, Staphylococcus, Pneumococcus); möglicherweise ein Hämophilus bacillus, eine Pilzinfektion.\nDie Gebrauchsanweisung von Chlorhexidin weist darauf hin, dass dieses Arzneimittel eine antiseptische Wirkung hat, bei bakteriellen Infektionen und Schleimhautentzündungen eingesetzt wird.\nIst es möglich und notwendig, die Mandeln zu entfernen, und ist das auch schmerzhaft? Wie jedes andere Organ neigen die Mandeln zu verschiedenen Krankheiten. Es gibt Fälle, in denen die Krankheit ein so hohes Ausmaß erreicht, dass die Entfernung der Mandeln zwingend ist.\nDie Behandlung von Angina pectoris, insbesondere bei Kindern, erfordert einen integrierten Ansatz. Natürlich wird die allgemeine Gruppe von Medikamenten traditionell als Antibiotika mit allgemeiner Wirkung betrachtet, die oral oder in Form von Injektionen verabreicht werden.\nBehandlung von Volksheilmitteln gegen chronische Pharyngitis\nWärmende Kompressen für eitrige Tonsillitis beschleunigen die Genesung


Säulenobstbäume sind eine beliebte Alternative zu herkömmlichen Obstbäumen. Kleingartenbesitzer und Balkongärtner wissen den leckeren Ertrag auf kleinster Fläche zu schätzen. Beachten Sie einige Tipps und Tricks rund um Kauf, Pflege und Schnitt. Dann können Sie bald schon die ersten selbst gezogenen Früchte von Ihrem Balkon ernten.\nSäulenobstbäume gibt es von Apfelbäumchen bis Kombinationsbaum.\nBaumschere zum Zurückschneiden\nSäulenobstbäume - Obstbäume auf kleinstem Raum\nSäulenobstbäume sind Früchte tragende Gewächse und ähneln in vielerlei Hinsicht ihren großen Verwandten. Sie haben ihnen gegenüber aber den Vorteil, dass sie mit wenig Platz auskommen.\nDie Bäume wachsen schlank und haben auch nicht die Wuchshöhe von richtigen Obstbäumen. Sie benötigen daher weder für Wurzeln, noch für Äste viel Platz.\nMenschen mit kleinem oder gar keinem Garten haben Bedarf an kleinen Obstbäumen, die man notfalls auch im Kübel auf dem Balkon halten kann.\nSäulenobstbäume sind nicht nur klein gehaltene oder besonders geschnittene Normalbäume. Sie sind spezielle und veredelte Züchtungen, wobei es für fast jedes normale Obst eine entsprechende Säulensorte gibt.\nKaufen Sie mit Bedacht\nBei Säulenobst haben Sie die Qual der Wahl, was die Vielfalt der Sorten betrifft. Säulenäpfel sind wohl die bekannteste Variante, aber auch Süßkirschen und Säulenbirne sind sehr beliebt. Wählen Sie Ihr Obst nach den gleichen Kriterien aus, wie Sie es auch für einen großen Baum tun würden.\nSäulenobst eignet sich zum Anbau im Garten und in Kübeln. Sie erhalten einen schlanken …\nWürden Sie beispielsweise die Sorte "Elstar" bei einem normalen Apfelbaum bevorzugen, so wählen Sie als Säulenapfel "Starcats".\nWollen Sie frühe oder späte Sorten? Lager- oder Tafeläpfel? Diese Überlegungen sollten Sie einbeziehen.\nKaufen Sie Ihr Säulenobst bei einem erfahrenen Gärtner. Er kann Sie entsprechend weitergehend beraten und hilfreiche Tipps geben. Außerdem liefert der Fachbetrieb die beste Qualität der Pflanzen.\nDie meisten Sorten sind Selbstbefruchter, Sie müssen also keinen zweiten Baum kaufen.\nPflanzen Sie in Kübel oder Garten\nSäulenobst liebt es sonnig oder halbschattig. Wählen Sie zudem eine geschützte Stelle, an der das Bäumchen nicht zu stark Wind und Wetter ausgesetzt ist.\nNährstoffreiche und lockere Erde ist für Säulenobst sehr wichtig. Dadurch können sie Wasser besser speichern. Vorgedüngtes Topfsubstrat eignet sich sehr gut, aber auch eine Mischung aus Blumen- und Gartenerde kommt in Frage.\nEntscheiden Sie sich für eine Kübelpflanzung, sollten Sie den Kübel ausreichend groß wählen. 20 Liter sind das Minimum. Wenn Sie gleich einen größeren Kübel wählen, ersparen Sie der Pflanze später den Stress des Umtopfens.\nAchten Sie auf einen guten Wasserabfluss des Kübels. Staunässe verträgt Ihr Säulenobstbäumchen in der Regel nicht gut.\nWollen Sie Ihre Säule in den Garten setzen, wählen Sie den Platz noch sorgfältiger aus, schließlich ist er dauerhaft.\nFür die Pflanzung im Garten heben Sie ein Loch aus, das dreimal so breit und doppelt so tief, wie der Wurzelballen ist.\nFüllen Sie etwas Topfsubstrat oder lockere Erde in das Loch und setzen Sie anschließend das Bäumchen hinein. Dann wird der Rest mit Substrat oder Erde aufgefüllt und vorsichtig festgetreten.\nWollen Sie mehrere Bäume pflanzen, halten Sie einen Mindestabstand von einem halben Meter ein. Soll die Hecke dicht sein, so pflanzen Sie nicht etwa enger, sondern lieber im Zickzack.\nEgal, ob Sie in den Garten oder in den Kübel pflanzen: Achten Sie darauf, dass sich die veredelte Stelle auf jeden Fall über der Erde befindet.\nAnspruchslos in Pflege und Düngung\nSäulenobst ist nur in Bezug auf den Schnitt etwas anspruchsvoller, als ein richtiger Obstbaum. Das bezieht sich jedoch nicht auf die mittlerweile schon erhältlichen, schnittfreien Sorten.\nSelbstverständlich braucht das Säulenobst Wasser. Frei im Garten gesetzt gießen Sie nur im ersten Standjahr, ansonsten tut der Regen sein Übriges. Nur bei großer Trockenheit müssen Sie gießen.\nIm Kübel und an regenschützten Stellen müssen Sie regelmäßig Wasser geben. Weiches Wasser ist ideal, zum Beispiel solches aus einer Regentonne.\nStaunässe wird nicht vertragen und völliges Austrocknen ebenfalls nicht. Finden Sie daher das Mittelmaß.\nFür reiche Ernte sollten Sie regelmäßig düngen. Machen Sie das im Frühjahr, wenn der erste Austrieb beginnt. Verwenden Sie Langzeit-Düngemittel mit hoher Stickstoffkonzentration.\nIm Sommer geben Sie eine zweite Düngung mit Kaliumzentration. Dadurch kann sich das Bäumchen optimal auf die Winterruhe vorbereiten.\nSäulenobst ist winterhart. Den Baum im Garten schützen Sie dennoch mit Bambusmatten oder Laub. Das Säulenobst im Kübel schützen Sie genauso, wenn Sie es an seinem Standort belassen. Alternativ stellen Sie den Kübel in einen frostfreien Innenraum.\nSo schneiden Sie Ihr Säulenobst richtig zurück\nEs gibt schnittfreie Säulenobstsorten. Ballerina (Apfel), Saphira (Birne), Siberia (Kirsche), Aida (Pfirsich) oder Golden Sun (Aprikose) sind Beispiele dafür.\nAndere Sorten müssen Sie regelmäßig zurückschneiden. Der Rückschnitt erfolgt analog zu den großen Sorten im Frühjahr.\nSäulenäpfel bilden weniger Seitentriebe aus, als andere Obstsorten. Kirsche und Birne werden Sie daher stärker schneiden müssen, als Äpfel.\nSchneiden Sie nach dem letzten Frost den Baum auf die gewünschte Höe zurück. Verwenden Sie dazu eine Baumschere. Die Seitentriebe kürzen Sie auf etwa 15 Zentimeter. Dadurch wird der Baum schlanker und bekommt gleichzeitig einen kompakteren Wuchs.\nObst auf engem Raum - der besondere Clou\nKönnen Sie sich nicht entscheiden, welches Obst es sein soll? Für Apfel und Birne ist kein Platz? Dann liegt die Lösung in kombinierten Säulen. Im Gartenfachgeschäft bekommen Sie Äpfel-Birnen-Säulen, Äpfel-Aprikosen-Säulen und viele andere Kombinationen.\nSie wollen lieber einen Baum, der auch wie ein Baum aussieht und nicht wie eine Säule oder ein Busch? Dann sehen Sie sich beim Zwergobst um.\nDiese Obstbäumchen auf veredelter Unterlage sehen aus, wie ein kleiner Halbstamm. Auch sie können im Kübel gehalten werden. Die Pflegeanforderungen entsprechen denen des Säulenobstes.\nDie schlanken Säulenobstbäume stehen ihren großen Verwandten in nichts nach. Beherzigen Sie die einfachen Regeln und Sie werden lange Freude an Ihrem Säulenobst haben.\nKleine Obstbäume für den Garten - so pflegen Sie Säulenobst\nSäulenapfel richtig pflegen\nObstbäume kaufen - darauf sollten Sie achten\nBergamotte - die Pflanze richtig pflegen\nZylinderputzer - Pflege\nKakibaum richtig pflegen\nSäulenkirsche - so pflanzen Sie den praktischen Obstbaum


Fotoshooting mit einem Tiger bei "GNTM" - PETA übt erneut scharfe Kritik an Heidi Klum - PETA Deutschland e.V - Pressemitteilung\nPressemitteilung BoxID 313735\nFotoshooting mit einem Tiger bei "GNTM" - PETA übt erneut scharfe Kritik an Heidi Klum\nPETA: Moderatorin setzt fahrlässig Leben von Kandidatinnen aufs Spiel\nGerlingen, 11.05.2012 (lifePR) - Losgelöst von jeglichen Skrupel und Mitgefühl erntet Topmodel Heidi Klum erneut Kritik von der Tierrechtsorganisation PETA Deutschland e.V. Denn in der gestrigen Episode ihrer Show "Germany's Next Topmodel" wurde mit dem Einsatz eines Tigers und eines Alligators nicht nur fahrlässig das Leben der jungen Models gefährdet, sondern auch der Tierschutz mit Füßen getreten. PETA hat Heidi Klum bereits im letzten Jahr in mehreren persönlichen Briefen über das enorme Leid der unfreiwilligen tierischen Darsteller hinter den Kulissen sowie die Risiken informiert, die mit der Einbeziehung von Wildtieren am Set einhergehen. Erst 2011 wurde eine Münchner ARD-Regieassistentin von einem angeblich zahmen Leoparden am Set totgebissen. Zudem müssen die am Set eingesetzten Raubkatzen Schläge und ein Leben in winzigen Käfigen über sich ergehen lassen. PETA ruft die deutschen TV-Produzenten dazu auf, endgültig auf den Einsatz von Wildtieren am Set zu verzichten.\n"Die jungen Mädchen wissen es nicht, aber sie waren in akuter Lebensgefahr", so Peter Höffken, Wildtierexperte bei PETA. "Hätte den Tiger irgendetwas gereizt, dann hätte auch der Trainer das starke Raubtier nicht aufhalten können. Den winzigen, tierquälerischen Käfig für den Tiger haben die TV-Zuschauer zwar zu sehen bekommen, leider aber nicht das gewaltsame Training, das hinter den Kulissen abläuft."\nEiner wissenschaftlichen Studie zufolge werden jedes Jahr rund 15 Menschen von Tigern in Gefangenschaft verletzt oder getötet. Selbst erfahrene Raubkatzen-Trainer wie Roy Horn (Siegfried & Roy) oder Christian Walliser rangen nach Angriffen ihrer Tiger wochenlang mit dem Tod.\nIm Rahmen von verdeckten Ermittlungen in einem Trainingscenter für exotische Katzen dokumentierte PETA USA, dass Großkatzen an Ketten um den Hals herumgezerrt, mit dem Griff von Äxten auf den Kopf geschlagen werden und keine Nahrung erhalten.\nHeidi Klum hat sich schon 2008 für ein Fotoshooting in New York eines Löwenbabys bedient, das von einem Tierhalter im US-Staat Ohio stammte, der im Oktober 2011 vor seinem Selbstmord mehr als 50 seiner gefangengehaltenen Raubtiere frei ließ und damit eine Großwildjagd auslöste. Dabei wurden über 50 Tiere, darunter Tiger, Löwen, Bären, Pumas und Wölfe, getötet.


Joko-und-Klaas-Schmiede macht neue Bauerfeind-Show - DWDL.de\n© ZDF/Jürgen Naber\n3sat goes Florida\nJoko-und-Klaas-Schmiede macht neue Bauerfeind-Show\nAnfang November bekommt Katrin Bauerfeind eine neue Leseshow bei 3sat. Darin wird gelesen, was gefällt - selbst WhatsApp-Nachrichten sind nicht ausgeschlossen. Florida TV, bislang vorwiegend für Formate mit Joko und Klaas bekannt, produziert.\n13.10.2017 - 15:48 Uhr\nWenn Florida TV Formate produziert, dann haben diese in aller Regel mit dem Universum von Joko und Klaas zu tun. Das ist diesmal anders: Für 3sat stellt die Endemol-Shine-Tochter nun vier Folgen einer neuen Sendung mit Katrin Bauerfeind her. Diese hört auf den Namen "Bauerfeind - Die Leseshow" und läuft ab dem 5. November sonntags um 21:00 Uhr. Die weiteren Ausgaben sind am 12. November, 3. und 30. Dezember zu sehen - Letztere allerdings erst um 22:45 Uhr.\nIn der Sendung liest die Moderatorin vor - und zwar theoretisch alles, vom literarischen Werk über eine Gebrauchsanweisung hin bis zur WhatsApp-Nachricht. Die einzige Voraussetzung: Es muss unterhaltsam sein. Beispiele: Was passiert, wenn man den Schlussdialog aus "Casablanca" mit vertauschten Rollen liest? Wie klingt die Regierungserklärung auf Schwäbisch? Und kann man Tinder-Chats von "Rosamunde Pilcher"-Dialogen unterscheiden?\n3sat verspricht eine Mischung aus Comedy-Reading und Late-Night-Show, für die Katrin Bauerfeind in jeder Ausgabe zwei Gäste ins Berliner ewerk lädt. In den ersten Ausgaben sind Bjarne Mädel, Cordula Stratmann, Klaas Heufer Umlauf, Katharina Thalbach, Max Giermann, Tim Mälzer, Jannine Michaelsen und Kim Anneke Sarnau mit dabei.


Flughafen Astypalea "Panagia"\nDer Flughafen Astypalea "Panagia" liegt auf der gleichnamigen Insel. Astypalea gehört zu den südlichen Sporaden und grenzt im Westen an die Kykladen. Der Werbeslogan der Insel leitet sich von der Schmetterlingsform der Insel ab und lautet "Ein Schmetterling im Zentrum der Ägäis". Der Flughafen ist benannt nach der Jungfrau Maria (gr. Panagia).\nEntfernung zum Ortszentrum von Astypalea (Chora): 9Km südwestlich\nFlug nach Astypalea direkt bei Aegean Airlines buchen! Ohne Zusatzkosten! Jetzt hier klicken!*\nStraße: An der Landstraße Livadion - Vathys\nÖffentliche Verkehrsmittel: KTEL-Busse verkehren in den Sommermonaten zu den ankommenden und abfliegenden Flügen\nTaxi: Taxen sind am Flughafen vorhanden. Die Fahrt nach Astypalea (Chora) kostet etwa 8€.\n15/33 mit 989m


▷ Auswahl des richtigen Hundefutters | OrtPublishing\n3 Dinge, die bei der Auswahl des Hundefutters zu beachten sind\n21. Dezember 2020 21. Dezember 2020 Redaktion 0 Kommentare\nEinen hund nach hause zu bringen ist das eine, was wir alle irgendwann in unserem leben tun. Wir glauben, dass es viel mehr freude in unser leben bringen und unsere wahre unterstützung in zeiten der not sein kann. Während sie uns geben, was wir von ihnen erwarten, verlangen sie im gegenzug nur eines und das sind gute leckereien, die im grunde das richtige essen sind.\nHier beginnt die größte herausforderung, da die meisten von uns schwierigkeiten haben, das beste futter für ihre hunde zu finden. Da es in Deutschland gibt und es optionen wie eukanuba hundefutter test gibt, die sie mit Ihren hunden testen können, haben einige haustiere unterschiedliche vorlieben. Um ihre auswahl zu kennen und ihnen den notwendigen nährwert zu geben, sind hier einige tipps, die sie bei der auswahl des futters für Ihren hund befolgen müssen.\nKaufen Sie das Essen, das Sie sich leisten können\nGehen Sie nicht immer für dieselbe Firma\nAchten Sie auf Inhaltsstoffe, gegen die Ihr Hund allergisch ist\nEs besteht kein zweifel daran, dass hundefutter aus hochwertigen zutaten offensichtlich mehr kosten wird als das von geringer qualität. Aber wenn dies gesagt wird, gibt es auch keine garantie dafür, dass Ihr hund die gleiche präferenz hat, wie sie denken. Der beste weg, um mit einem solchen szenario umzugehen, besteht darin, Ihren hund alle arten von futter testen zu lassen, die sie sich innerhalb Ihres budgets leisten können, und schließlich werden sie das finden, das für Ihren hund ideal wäre.\nUm noch weiter zu gehen, müssen sie auch mit der menge an futter vertraut sein, die Ihr hund benötigen würde, da dies auch viel geld für sie sparen kann.\nEs gibt zwei gründe, warum sie nicht über ein ähnliches unternehmen nachdenken sollten. Eine ist, sicherzustellen, dass sie den geschmack des hundes immer wieder ändern, denn genau wie sie würde auch er nicht gerne jeden tag eine art von futter essen. Die andere dreht sich dann um die tatsache, dass viele unternehmen fast in jedem anderen produkt auf die ähnliche vitamin / mineral vormischung angewiesen sind. Während dies offensichtlich macht, dass der nährstoffgehalt gleich wäre, kann Ihr hund auch einige probleme wie nährstoffmängel oder exzesse entwickeln, wenn er nicht behandelt wird.\nEs gibt natürlich zutaten, die Ihre hunde auf einer ganz neuen ebene stören können. Dazu müssen sie fütterungsversuche mit verschiedenen trockenfutter hund durchführen. Wenn Ihr hund auf einen bestimmten gegenstand schlecht reagiert, besteht eine große wahrscheinlichkeit, dass etwas in seinen zutaten nicht stimmt. Ihre aufgabe ist es dann, die auf der packung aufgeführten zutaten sorgfältig zu prüfen und jemanden zu konsultieren, der über das problem bescheid weiß. Außerdem ändern die lebensmittelhersteller von zeit zu zeit ihre formel. Stellen sie also sicher, dass Ihr hund auch davon nicht betroffen ist.\nJetzt kennen sie die probleme, die mit trockenem hundefutter verbunden sind. Wir hoffen, dass sie die beste pflege finden.\n← Firmengründung in Zypern – Tipps und Empfehlung\nSelbstliebe – und wieso ist sie so wichtig? →


Erlebnis Rittisberg Sommerbahn | Steiermark Urlaub\nErleben Sie Freizeitunterhaltung der Extraklasse! Das Motto lautet: Abenteuer, Spaß und beste Erholung, das alles in der herrlichen Natur in Ramsau am Dachstein. Am Fuße des imposanten und immer wieder beeindruckenden Dachsteinmassivs findet jeder sein ganz spezielles Angebot. Neu ist der Höhenspielplatz!\nAm Rittisberg in Ramsau am Dachstein kommen nicht nur die kleinen Gäste, sondern auch die Erwachsenen auf ihre Rechnung. Das umfangreiche Angebot präsentiert sich mit abwechslungsreichen Themenbereichen, gebündelt auf einem Erlebnisberg. Die einzelnen Attraktionen sind bequem zu Fuß oder mit der 4er‐Sesselbahn erreichbar.\nDer größte Erlebnisberg der Steiermark vereint das „Urige“ der Dachsteinregion mit actionreichen Erlebnisangeboten und bietet Unterhaltung für ein ganzes Wochenende! Leichte Wanderwege verbinden die insgesamt sechs bewirtschafteten Almhütten. Am Gipfelkreuz genießt man die zauberhafte Aussicht auf die Dachstein‐Region.\nDarüber hinaus bietet der Adventure‐Bereich rasante Abfahrten mit dem Rittisberg‐Coaster, Abkühlung am „Ramsau Beach“ und entführt die Gäste in schwindelerregende Höhen im Forestpark. Rasant geht es auf der Segway‐Strecke weiter. Beim Rittisberg Golf sowie beim Bogenschießen kann man seine Treffsicherheit unter Beweis stellen. Für welches Angebot man sich auch entscheidet - am Rittisberg ist für jeden etwas dabei.\nRittis-Lift Engelhardt GmbH & Co.KG\n+43 3687 81 776\n+43 664 3571253\nSie suchen eine Unterkunft nahe Erlebnis Rittisberg Sommerbahn?\n3Eiben Bike Challenge\nam Sa, 14.09.2019\nAm Samstag, 14. September 2019, verwandelt sich Eibiswald wieder in eine Mountainbikemetropole.\nDo, 06.06.2019 bis So, 09.06.2019\nWeltmeister, Olympiasieger und nationale Meister aus 26 Nationen kämpfen in der Schladming Dachstein- Region, vier ...\nDi, 30.04.2019 bis Mi, 01.05.2019\nLassen Sie sich das Bike-Opening in der Region Graz nicht entgehen! Das traditionelle und zugleich höchst innovative ...\nam Sa, 27.04.2019, 09:30 bis 16:00 Uhr\nRechtzeitig zu Saisonbeginn findet auch heuer wieder in Laßnitzhöhe ein Mountainbike Rennen statt.\nKRONE Steirerwadln 2019\nam So, 12.05.2019, 09:00 bis 19:00 Uhr\nAm 12. Mai 2019 findet DAS Radevent für Jung und Alt am Red Bull Ring in Spielberg statt!\nam Mo, 10.06.2019\nAm Pfingstmontag ist es wieder soweit. Alle Radbegeisterten der bikeCULTure Region Graz starten von ihren ...


Düren: „Planet Jazz“ startet in die neue Spielzeit\nDüren Aus einer großen Liebe von zwei Männern zu ein und derselben Musik entwickelte sich in Düren eine ganze Konzertreihe, die inzwischen etabliert und weit über die Grenzen der Stadt hinaus bekannt ist. Die Reihe trägt den Titel „Planet Jazz“, die nächste Saison startet am Samstag, 12. September.\nBei den beiden Männern handelt es sich um die Dürener Oliver Mark und Henner Schmidt. Oliver Mark (52) erinnert sich, dass eine Stevie-Wonder-Schallplatte vor vielen Jahrzehnten für ihn den Ausschlag gab: „Tatsächlich: Stevie Wonder baute mir eine Brücke zum Jazz.“ Seit 35 Jahren besucht der Musikliebhaber Jazzkonzerte und knüpfte viele Kontakte. Im Bürgerfunk EDR (Erster Dürener Rundfunkverein) bietet er seit vielen Jahren eine Radiosendung an, die er „Planet Jazz“ taufte, für Fachkundige ein echtes Geschenk.\nAuch Henner Schmidt ist ein ausgewiesener Kenner der Szene. Seine Liebe zum Jazz begann mit den Beatles, die ihm den Weg zum Swing, zum Blues und zum Jazz-Rock ebneten. Der 66-Jährige sagt: „Eigentlich kann ich jede Musik hören, sie muss nur gut gemacht sein.“ Die Lebenseinstellung, die der Jazz beinhaltet, ist für die beiden Musikfreunde fast ebenso wichtig wie die Musik selber. Mark: „Bei Jazz geht es um freiheitliches Denken, um eine Art und Weise, die nicht den gängigen Normen entspricht und um Weltoffenheit.“ Ähnlich drückt sich Schmidt aus: „Jazz steht für Freiheit und Gerechtigkeit. Die Musik richtet sich gegen Rassendiskriminierung und ist hochpolitisch.“\nZehn Konzerte bietet die Initiative „Planet Jazz“ in den kommenden Monaten an. Spielstätten sind das Haus der Evangelischen Gemeinde, Wilhelm-Wester-Weg, das Kulturzentrum „Komm“, August-Klotz-Straße und die Kulturfabrik Becker & Funk, Binsfelder Straße.\nDen Auftakt der neuen Spielzeit wird am Samstag, 12. September, in der Evangelischen Gemeinde in Düren das hochkarätige Nicolas Simion-Sextett machen.\nMehr Infos unter www.planetjazz.info\n2007 lernten sich die beiden Männer über ein Konzertprojekt in der Evangelischen Kirche in Düren kennen. Ein Jahr später kam die Idee auf, Jazzkonzerte in Düren zu organisieren. Zwar gab und gibt es die großen Jazztage einmal im Jahr, doch einen bereichernden und ergänzenden Kontrapunkt dagegen zu setzen war das Ansinnen von Mark und Schmidt. Beide kannten und schätzten damals die Aachener Sängerin Raffaela Renzulli, und sie war es auch, die den konzertanten Anfang lieferte.\nMark ließ daraufhin seine Kontakte spielen und schnell standen Konzerte mit Martin Sasse oder Pablo Held, beide längst in der Jazz-Bundesliga angekommen, auf dem Programm. Oliver Mark erklärt: „Das erste Konzert im Café International in Düren besuchten rund 70 Zuhörer.“\nBis zu 150 Besucher können die Veranstalter inzwischen pro Abend verzeichnen, 50 Personen davon sind treue Gäste und bilden einen Publikumsstamm. Mark: „Aufgrund meiner guten Kontakte kommen viele Musiker auch für kleines Geld, viele fragen inzwischen sogar an, ob sie in Düren spielen dürfen.“ Die Nähe zu Köln und zur dortigen Musikhochschule ist für die Veranstalter von großem Vorteil. Nach wie vor sehen Henner Schmidt und Oliver Mark „Planet Jazz“ als Ergänzung zu den Jazztagen in Düren. Damit gäbe es eine Art Rundumpaket.\nNicht ohne Stolz berichten die Beiden auch von den Konzerten in der Christuskirche, die sie gestalten und mit denen die Jazztage seit Jahren furios und auf Weltklasseniveau enden.\nAls Begleitprogramm zu „Planet Jazz“ werden darüber hinaus immer wieder auch thematisch passende Ausstellungen von Fotos und Bildern angeboten.\nEllen : RWE-Förderband erneut blockiert\nMerken : Ringerclub bereit für die ersten Kämpfe\nMerken : Ehrenmitglieder beim TC „Wandervogel“ ausgezeichnet\nNiederzier : Pfarrei St. Cäcilia feiert ihr 850-jähriges Bestehen\nBergstein : THW-Ortsverband feiert 40-jähriges Bestehen\nDüren-Rölsdorf : Pionierarbeit in Sachen gelebter Inklusion\nDüren : „Bismarck-Quartier“ wird architektonisches Leuchtturmprojekt\nDüren : Liesel Koschorreck will keine „Schönwetter-Bürgermeisterin“ sein


Christen & Akupunktur - dämonischer Aberglaube und geistlich gefährlich\nKurz gesagt: Alles was mit „Energie“ oder „Energieumleitung“ zu tun hat, steht nicht im Einklang mit der Bibel und sollte von Christen stark geprüft werden. Im Fall der Akupunktur ist davon abzuraten.\nDiese Art der Behandlung hat in den letzten Jahren in der westlichen Welt Einzug gehalten. Früher eine Behandlung, die man privat bezahlen musste – heute kann sie über Rezept verordnet werden. Das gibt vielen Patienten ein sicheres Gefühl. Das Gefühl einer medizinischen Behandlung eben. Eine trügerische Sicherheit?\nAllerdings: Die Wirksamkeit ist bis heute wissenschaftlich nicht bestätigt und berücksichtigt nicht den geistigen Aspekt eines Menschen.\nDie Akupunktur hat ihre Wurzeln im Okkultismus\nAkupunktur – Begründung des Aberglaubens\nDie Bedeutung der Nadeln & Ihre Anwendung\nAkupunktur und christlicher Glaube heute\nAkupunktur ist dämonisch\nUm den Hintergrund der Akupunktur zu verstehen, müssen wir ein wenig in der Zeit zurückgehen und uns den historischen Hintergrund der Akupunktur genauer ansehen. Dazu beginnen wir im Taoismus.\nEine alte chinesische Religion ist der Taoismus. Tao ist der Name der (angeblichen) kosmischen Kraft, die diese Welt entstehen ließ. Die verschiedenen Auswirkungen dieser Kraft führten sie auf die beiden Kräfte Yin und Yang zurück. Dies sind zwei Kräfte, die zwar im Gegensatz stehen, aber doch als eins gesehen werden.\nDas ganze Universum schwingt hin und her zwischen den Polen von Yin und Yang – alle Wesen und Naturereignisse, die erscheinen und vergehen, sind nichts anderes als vielfältige Ausdrucksformen dieser kosmischen Urenergie. Alles fließt aus dieser einen Unendlichkeit und unterscheidet sich nur aus ein verschiedenes Maß an Yin und Yang.\nJeder Christ sollte bei dieser mit den Augen runzeln. Jedes einzelne Prinzip an sich widerspricht schon dem christlichen Weltbild. (Das ist diplomatische Weise „falsch“ zu sagen) Aber: Diesen Hintergrund sollte man kennen, das sind die Wurzeln!\nAkupunktur (lat. acus – Nadel und punctus – Punkt), so wie es später in der westlichen Welt genannt, wurde, also die Behandlung mit Nadeln, geht auf die aller frühesten Ärzte zurück – damals waren es spiritistische Schamanen.\nDie Durchströmung des Körpers durch Yang und Yin erfolgt in einem System von Kanälen, den Meridianen. Diese Meridiane haben weder mit dem Blutkreislauf, noch mit dem Lymphsystem, noch mit dem Nervensystem zu tun. Bis auf die Vorstellungskraft, haben diese nichts mit dem menschlichen Körper zu tun.\nAuf den Meridianen liegen 700 Punkte. Nach der Diagnosestellung und Betrachtung der Symptomatik (oder eben als Narkose), werden an den entsprechenden Punkten die Nadeln gesetzt.\nWeitere Akupunkturen die Elektroakupunktur und die Moxibustion. Bei der Elektroakupunktur werden die Nadeln an eine Batterie angeschlossen das kleine Vibrationen auslöst, bei der Laserakupunktur wird mittels Laserkanone eingestochen.\nEine weitere Methode ist die Ohrakupunktur. Hier nadelt man nur im Ohr. Sonst gilt das selbe Prinzip.\nDie Wirksamkeit wird seit Jahren versucht wissenschaftlich zu belegen. Erfolglos. Tatsächlich aber wird diese Therapie bei vielen Menschen wirksam angewendet, aber es gibt ebenso Patienten die keine Wirkung zeigen.\nDr. Kurt Koch sieht in der Wirksamkeit der Akupunktur als wichtigste Kraft den „medialen Faktor“. Auf Gut deutsch: Besten Falle ein Placebo-Effekt. Im schlimmsten Falle das Wirken von dämonischen Mächten.\nDie medialen Kräfte entwickeln sich durch den spirituellen Hintergrund und bedeutet das Offensein von Transpsychische, das Metaphysische, das Supranaturale, das Dämonische. Nahezu alle spiritistischen Praktiken sind ohne Medialität nicht durchführbar.\nFür Christen stellt sich die Frage: An wen glauben Sie? Wer macht Sie wirklich frei? Wem öffnen Sie Ihr Bewusstsein, um sich manipulieren zu lassen? Die Aussagen der Akupunkteure und die Verheißung Gottes stehen sich diametral gegenüber. Wer beansprucht, Menschen mit Hilfe von Nadeln „frei zu machen“, der bietet Steine statt Brot.\nWer sich einer Bewusstseinsänderung unter Akupunktur öffnet, der wird „seelisch manipuliert“.\nHalten wir erstmal eines fest: Wir wissen nicht genau wie der Satan arbeitet und wann er wie genau bestimmte Dinge steuert. Wir wissen nur eines: Er ist da und als Christen sollen wir aufpassen ihm nicht in die Hände zu laufen.\nWenn wir aber nicht wissen, wie der Satan arbeitet – Wie kann man sicher gehen nicht mit dämonischen Mächten zu tun zu haben? Die Lösung ist so einfach, wie kompliziert: Gar nicht.\nWir können uns nur die Hintergründe von bestimmten Praktiken angucken und die Ergebnisse prüfen. Im Falle der Akupunktur haben wir einen sehr starken fernöstlichen, ja fast schon esoterischen, Hintergrund. Alleine die Tatsache, dass mit „Energien“ hantiert wird, sollte für Christen ein starkes Warnsignal sein!\nAuf der anderen Seite haben wir funktionierende Behandlungen mit der Akupunktur. Hier kann die Wissenschaft nicht erklären, wie es funktioniert. Auch wenn ein Placebo-Effekt möglich ist, sollte ein Christ lieber davon ausgehen, dass die Heilung dämonische Ursachen hat.\nUnd hier gilt: Wer dem Feind einmal die Tür aufmacht, sollte sich nicht wundern, dass er öfter kommt!\nAkupunktur Alternative Heilmethode dämon gefährlich


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Michael Turgut – 21 Prozent aller Kredite in Italien gelten als ausfallgefährdet – Gold-Unze\nVon PR Berlin 03.02.2017 Allgemein Keine Kommentare\nVor einiger Zeit informierte uns Michael Turgut aus Hof über die finanzielle Lage in Italien. Die Italiener leiden unter der schwachen Wirtschaft im Land, weshalb viele Schuldner ihre Kredite nicht bedienen können. 21 Prozent aller Kredite in Italien gelten als ausfallgefährdet. Trotz der tatkräftigen Hilfe des Landsmannes und EZB Chefs Draghi in Form von Nullzinsen, sowie zahlreichen Geldspritzen, stehen Italiens Banken am Abgrund.\n„Wegen der hohen Anzahl notleidender Kredite, in Summe etwa 360 Milliarden Euro, droht zahlreichen italienische Banken die Pleite“, so der Finanzexperte Michael Turgut. 200 Milliarden Euro gelten schon als sicher verloren. Wenn Banken diese uneinbringlichen Forderungen abschreiben würden, ginge ihr Eigenkapital verloren und sie wären pleite. Fatal wäre das insbesondere auch für französische Banken. Sie haben etwa 250 Milliarden Euro an italienische Banken verliehen. Deutsche Banken hoffen noch auf Rückzahlungen von 84 Milliarden Euro.\nAm schlimmsten ist die drittgrößte italienische Bank, „Monte dei Paschi“ betroffen. Die EZB hatte der Bank bis zum 31. Dezember 2016 Zeit gegeben, fünf Milliarden Euro an frischem Eigenkapital aufzutreiben, um ihre Finanzlage zu verbessern. Ansonsten wurde der Bank die Abwicklung angedroht. Die angestrebte Zielmarke wurde bei der Kapitalerhöhung nicht erreicht. Um die Abwicklung der Bank abzuwenden, sprang der italienische Staat ein.\nFür die Rettung der angeschlagenen Bank „Monte dei Paschi“ hatte die italienische Regierung ein Notfalldekret erlassen. Die Intervention des Staates bedeutet die faktische Verstaatlichung des Geldhauses. „Das Ziel der Intervention des Staates ist es, die Ersparnisse der Bürgern so weit wie möglich zu schützen und Italiens Bankensektor zu stärken“, sagte der neue Ministerpräsident Gentiloni.\nSchlagwörter:Eurokrise, Finanzexperte Michael Turgut, Italien, Michael Turgut, Michael Turgut 2017, Monte dei Paschi, Turgut, Turgut Hof\nGold setzt, so erklärt der Finanzexperte Michael Turgut, seinen Anstieg nach der US-Zinsanhebung vom vergangenen Mittwoch bzw. der enttäuschten Hoffnung einiger Marktteilnehmer auf einen noch steileren Zinspfad in diesem Jahr auch zu Beginn der neuen Handelswoche fort.


Dresden: Protest gegen Geburtstagsfeier von Pegida in Dresden | Politik\nDresden: Protest gegen Geburtstagsfeier von Pegida in Dresden\nProtest gegen Pegida formiert sich in Dresden\nProtest gegen Geburtstagsfeier von Pegida in Dresden\nHass, Rassismus, Diskriminierung und üble Hetze - die Anhänger von Pegida feiern fünfjähriges Bestehen. In Dresden gehen Menschen auf die Straße gegen die Bewegung.\nUnter dem Motto „Herz statt Hetze“ sind am Sonntag in Dresden Menschen aus ganz Sachsen gegen die islam- und ausländerfeindliche Pegida-Bewegung auf die Straße gegangen. Am Mittag bildeten sich drei Demonstrationszüge, die sich später in der Innenstadt vereinen wollten. Pegida hatte am Nachmittag in unmittelbarer Nähe der Proteste eine Kundgebung angemeldet, auf der die Anhänger das fünfjährige Bestehen der Bewegung feiern wollten.\nDie selbst ernannten „Patriotischen Europäer gegen die Islamisierung des Abendlandes“ (Pegida) hatten am 20. Oktober 2014 erstmals in Dresden demonstriert. Die Bewegung machte seither fast jeden Montag gegen Flüchtlinge Stimmung und radikalisierte sich zunehmend. Der mehrfach vorbestrafte Pegida-Anführer Lutz Bachmann wurde unter anderem wegen Volksverhetzung verurteilt. In den vergangenen Monaten hatte Pegida deutlich an Zuspruch verloren und mehrmals pausiert. (dpa)\nKommentar: Was macht ein CDU-Politiker auf der „Pegida“-Höcke-Veranstaltung in Dresden?


Kleidungsstil Serie: Rock Chic - recklessly-restless.com\nKleidungsstil Serie: Rock Chic\nPosted on 27. Januar 2017 27. Januar 2017 by Anne\nNach dem schon recht rockigen Outfit diese Woche, dreht sich heute alles um den rockigen Kleidungsstil. Der Rock Chic ist edgy und trotzdem feminin. Nicht zu verwechseln mit dem Möchtegern-Punk Style einiger pubertierender Mädels, zu denen ich zugegeben auch mal gehört habe. Wie ihr rockig und trotzdem modern aussehen könnt, erfahrt ihr heut hier.\nDer Stil – Rock Chic\nDer rockige Kleidungsstil ist eigentlich recht leicht zu erkennen: Leder, Nieten und zerschlissene Hosen sind quasi das Markenzeichen. Ich denke es ist einer der wenigen Stile, die kaum Erklärung braucht wenn es darum geht, was zum Stil gehört.\nKleidungsstücke: Jeans (oft an den Knien kaputt), Lederjacken, Lederhosen, Bandshirts\nMaterialien: hauptsächlich Leder, Jeans und Strick\nFarben: schwarz und grau, aber auch andere recht neutrale Farben\nAccessoires: Gürtel mit Nieten, Öhsen\nSchuhe: Bikerboots, aber auch Chelsea Boots, (Converse) Sneaker\nWie man den rockigen Stil richtig trägt\nIch glaube so gut die meisten Frauen sich etwas unter dieser Stilrichtung vorstellen können, desto mehr kommt da die Frage nach der Dosierung auf. Wie kann ich diesen Kleidungsstil tragen ohne wie ein rebellierender Teenager auszusehen? Und da kommt eben die zweite Formulierung ins Spiel: das Chic im Rock Chic.\nEmpfehlenswert ist die gezeigten rockigen Stücke mit Klassikern bzw. einer klassischen Garderobe (den klassischen Stil erkläre ich bald) zu kombinieren. Das Bandshirt zum Bleistiftrock? Warum nicht! Auch zu einer Anzughose kann das toll aussehen. Oder einfach eine Jeans (zerschlissen oder nicht), ein weißes T-Shirt und die Lederjacke. Klassisch und trotzdem rockig eben.\nAuch eine femininere Stilrichtung lässt sich gut dazu kombinieren. Meine Lieblings-Muse Audrey Lombard zum Beispiel ist eine Mischung aus romantisch und rockig. Das habe ich ja letzte Woche schon erwähnt. Aber auch Stil-Ikonen wie Kate Moss können einen Leomantel tragen ohne nach Trash auszusehen. Warum? Weil sie a) einen klassischen All-Black Look darunter trägt und b) der Mantel von hoher Qualität ist. Es ist also immer eine Frage der Kombination der Stilrichtung mit einer klassischen Garderobe.\nWo man die Kleidungsstücke für den Rock Chic kaufen kann\nDie Grafik habe ich nur mit aktuellen Stücken von H&M erstellt. Man kann diesen Stil also überall finden. Asos hat auch eine riesige Auswahl an tollen Teilen. Eine weitere etwas teurere Marke ist Anine Bing. Sie hat selbst eher einen Casual Rockigen Style und verkauft dementsprechend ihre Mode.\nRock Chic Stil-Ikonen\nUnd damit kommen wir auch zu den Stil-Ikonen, denn wie im oben angesprochenen Post zu den richtigen Kleidungsstücken, rede ich dort von Inspiration, die man sich holen muss. Und die kann man sich von den Leuten besorgen, die einen ähnlichen Stil haben. Ich habe mal ein paar rausgesucht, die ich dem Rock Chic zuordnen würde.\nAudrey Lombard – wie erwähnt feminin aber rockig\nKate Moss – die Ikone dieses Looks! Wer Inspiration für einen erwachsenen rockigen Look sucht ist bei Kate richtig!\nMasha Sedgwick – sehr trendbewusst aber immer ein bisschen rockig ist Masha. Eine der erfolgreichsten deutschen Bloggerinnen\nAm besten ihr lasst euch bei Pinterest oder auf den Blogs der jeweiligen Stil Ikonen inspirieren. So bekommt ihr viel Input. Bei Pinterest kann es auch helfen einfach ‚rock chic‘ einzugeben.\nFür mich persönlich ist der Rock Chic eine Stilrichtung, die ich selbst in meine Garderobe einbaue. Ich habe lange überlegt wie ich das anstellen kann ohne wie mein 17-jähriges Ich auszusehen. Dank der oben genannten Stil-Ikonen und Tipps fühle ich mich jetzt wohl in diesem Look.\nPrevious post8.10 Leder und Spitze\nNext postRandom Weekly Stuff #5\n5 thoughts on “Kleidungsstil Serie: Rock Chic”\nEin sehr schöner Post liebe Anne : )\nMir gefallen einige Elemente dieses Stils auch richtig gut, vor allem Lederjacken und diese Biker Bags von Balenciaga (oder die günstigeren Replikas). Freue mich schon sehr auf wärmeres Wetter, damit ich meine Lederjacken mal wieder ausführen kann.\nIch freu mich auch schon wieder auf meine Lederjacke!\nPingback: Outfits zusammenstellen leicht gemacht - mit der Outfit Formel! - recklessly-restless.com\nPingback: 5 Vorteile einer Capsule Wardrobe - Entdecke die Größe des Minimalismus - recklessly-restless.com


* Peter Appl\nSparkassen Versicherungs AG\n4020 Linz, Petzoldstraße 14\nAkademisch geprüfter Versicherungskaufmann und akademisch geprüfter Finanzdienstleister\nThomas (1998) und Andreas (1999)\nVerheiratet mit Margit, geb. Weiß\nSchifahren, Langlaufen, Judo, Laufen, Schwimmen, Radfahren\nZur Karriere von Peter Appl\nIch besuchte nach der Volks- und Hauptschule in Sarleinsbach die dreijährige Handelsschule in Rohrbach, legte die Buchhalterprüfung ab und war von 1980 bis 1985 bei der Firma Poeschl's Söhne als Buchhalter tätig. In der Folge trat ich in die Sparkassenversicherung ein, wo es meine Aufgabe war, die selbständig tätigen Sparkassen im Außendienst zu betreuen und hinsichtlich der Versicherungsprodukte zu schulen. Nebenberuflich ließ ich mich an der Universität Linz zum akademisch geprüften Versicherungskaufmann und zum akademisch geprüften Finanzdienstleister ausbilden und legte die Versicherungsmaklerprüfung ab. Seit dem Jahr 2000 fungiere ich als Landesdirektor der Sparkassen Versicherung für OÖ.\nZum Erfolg von Peter Appl\nBei uns manifestiert sich Erfolg ganz eindeutig in den Zahlen. Wir messen unsere Erfolge am Umsatz, an einer funktionierenden Mannschaft und einer geringen Fluktuation. Erfolg bedeutet für mich aber auch, daß es mir persönlich gut geht.\nIch bin seit 1985 im Unternehmen beschäftigt, und ich denke, diese langjährige Erfahrung, die genaue Kenntnis des Marktes und auch die kontinuierliche Weiterentwicklung der Produkte sprechen für sich. Wir gingen 1985/86 mit der S-Versicherung als Aktiengesellschaft erstmals neu auf den Markt. Ich war also am Aufbau des Versicherungsgeschäftes im Sparkassensektor sowie an Mitarbeiterschulungen maßgeblich beteiligt. Es war eine revolutionäre Leistung, in so kurzer Zeit den Break Even zu schaffen, es ist keiner anderen Versicherung gelungen, sich dermaßen schnell und kontinuierlich zu entwickeln. Wir sind hauptsächlich im Personenversicherungsbereich tätig, auf diesem Markt hat sich in den letzten Jahren enorm viel getan, man denke nur an den Bereich der Pensionsvorsorge. Im Bereich der Sachversicherungen sind wir nach wie vor als Makler tätig und arbeiten mit der Donauversicherung zusammen, wo wir für unsere Kunden gemeinsame Produkte anbieten.\nAb dem Zeitpunkt wo die oben beschriebenen Indikatoren erreicht waren.\nAnerkennung ist, wenn es im Unternehmen gut läuft. Das Erreichen von Zielen und Positionen ist natürlich auch eine wichtige Komponente als Führungskraft.\nWirklich erfolgreich kann man nur mit einem ausgezeichneten Team sein und daher sind die Mitarbeiter ein sehr wesentlicher Erfolgsfaktor. Wir sind eine überschaubare Gruppe. Ich brauche im Außendienst gute Verkäufer, aber auch gute Betreuer, die Sparkassenmitarbeiter soweit motivieren können, daß sie für uns verkaufen. Sie müssen gut organisiert sein und mit den Mitarbeitern ein gutes Klima aufbauen.\nDie Mitarbeiter können sich nur selbst motivieren. Ich kann nur ein möglichst positives Umfeld und Klima schaffen, damit die Eigenmotivation leichter fällt.\nIch denke, daß wir eine Verbindung haben, die von menschlicher und fachlicher Akzeptanz getragen ist. Wir ziehen alle an einem Strang. Ich akzeptiere den anderen so, wie er ist.\nEine große Stärke ist unsere Flexibilität im Tagesgeschäft. Wir haben ein sehr schlankes System, unser Vertrieb sind die Sparkassen, und das wirkt sich für den Kunden in guten Konditionen aus. Wir sind auch im Bereich EDV sehr stark, verfügen über gute Beratungssoftware, und in jeder kleinen Filiale kann das gesamte Spektrum abgeschlossen werden. Da ich selbst aus dem Buchhaltungsbereich komme, verfüge ich speziell im Bereich der betrieblichen Vorsorge über großes Know-how.\nWie verhalten Sie sich der Konkurrenz gegenüber? Wir sind mit einem enormen Markt konfrontiert. Unser Mitbewerb ist der gesamte Finanzdienstleistungsbereich, den wir natürlich beobachten. Der Sparkassenkunde holt sich nicht nur bei uns ein Angebot, sondern läßt sich auch von anderen Anbietern beraten. Man muß seine Kunden überzeugen können.\nDas ist oft nicht einfach, doch ich bemühe mich, die\nWochenenden für meine Familie freizuhalten.\nFrüher besuchte ich diverse Verkaufs-, EDV-, Moderations-, Rhetorik-, Präsentationstechnik- und Personalentwicklungsseminare. Derzeit arbeite ich für den Master of Business Administration (MBA) an einer Salzburger Privatuniversität und werde die Ausbildung 2005 abschließen. Es geht dabei um strategisches Management, Unternehmensführung, Leadership, Personal Skills, aber auch um BWL und Controlling. Das Studium ist sehr zeitintensiv, ich habe viele schriftliche Arbeiten zu verfassen.\nEs ist wesentlich, sein eigenes Leben zu leben und sich nicht fremdbestimmen zu lassen. Neben exzellenten Fachkenntnissen ist eine gesunde Einstellung, Menschenkenntnis und Zufriedenheit ebenso wichtig. Jammern hingegen hilft nicht.\nEs gibt natürlich das Ziel, die Ist-Situation weiterzuentwickeln. Ich möchte nicht unbedingt hier in Pension gehen, es gibt viele spannende Bereiche, und ich nehme neue Herausforderungen gern an.\nMan erreicht am meisten durch eine geradlinige, offene und positive Lebenshaltung.\nLink zum Interview von Peter Appl:


Seit 1999 beherbergt das Gebäude im Erdgeschoss noch zusätzlich das städtische naturwissenschaftliche Museum (Heimatmuseum), welches früher in einem Gebäude mit der Stadtbücherei Flensburg in der Straße Süderhofenden zu finden war. Einige der Bestände des naturwissenschaftlichen Museums fanden zudem im Eiszeit-Haus im Christiansenpark einen neuen Platz. Umgekehrt erwuchs aus dem Bestand des Museumsbergs der Grundstock des heutigen, am Hafen gelegenen Flensburger Schifffahrtsmuseums.\nEine richtige Würdigung dieser Arbeit erfuhr die Gemäldesammlung aber erst seit 1997. Nachdem aufgrund fehlender Räumlichkeiten der Gemäldebestand zuvor magaziniert werden musste, fand die Sammlung ab Mai 1997 eine neue Heimat in der direkt neben dem alten Museumsgebäude (Heinrich-Sauermann-Haus) liegenden ehemaligen Schule. Die 1896 eingeweihte und im gemäßigt neogotischen Stil errichtete ehemalige Oberrealschule und Landwirtschaftsschule (Goethe-Schule Flensburg) wurde nach dem international renommierten, in Flensburg geborenen Jugendstilkünstler Hans Christiansen benannt (Hans-Christiansen-Haus) und in ein modernes Museum umgewandelt worden. Auf einer Ausstellungsfläche von 1500 Quadratmetern beherbergt die Gemäldesammlung des alten Museums und bietet im Erdgeschoss zusätzliche Räumlichkeiten für wechselnde Ausstellungen.\nÜberblick über das Gelände und die SammlungsbeständeBearbeiten\nSammlung im Heinrich-Sauermann-HausBearbeiten\nDas Heinrich-Sauermann-Haus gibt einen umfassenden Einblick in die Kunst- und Kulturgeschichte des Landesteils Schleswig und im Erdgeschoss ist dort seit 1999 zudem das Naturwissenschaftliche Museum Flensburg untergebracht. Auch heute noch basiert der kulturhistorische Rundgang auf der Konzeption des Museumsgründers Sauermann und umfasst auf zwei Etagen 25 Räume mit Exponaten aus Gotik bis Biedermeier. Als besondere Attraktion sind hier unter anderem Bauernstuben aus dem 17. Jahrhundert und 18. Jahrhundert, darunter auch die überwiegend von den nordfriesischen Inseln und Halligen stammenden Döns und Pesel, originalgetreu wiederaufgebaut und in die Räumlichkeiten integriert worden. Besonders beeindruckend ist ebenso ein Marienaltar von 1517 aus der Pfarrkirche in Hütten. Zudem befindet sich hier die Viöler Madonna, eine Madonnenskulptur der Hochgotik. Einige der Bestände, so auch einige der Möbel, die ehemals im Heinrich-Sauermann-Haus zu finden waren, sind heutzutage im Hans-Christiansen-Haus zu finden.\nAuf Grund des Platzmangels und der Verschiebung des Schwerpunktes, sind heutzutage weniger stadtgeschichtliche Ausstellungsstücke im Museum zu finden, so dass sich dieser Teil heutzutage im Grunde nur noch auf einen Raum beschränkt. Dort ist beispielsweise der Kaakmann zu finden der auf dem Pranger der Stadt stand und mahnte. Außerdem ist das Schwert des Henkers ausgestellt. Daneben hängt in dem Raum das Porträt von Lütke Namens. Hier und da sind noch weitere wenige stadtgeschichtlich relevante Objekte verstreut zu finden, beispielsweise das Original des ungewöhnlichen Einhorns von der Rats-Apotheke das über sein eigenes Gesäß hinwegblickt. Es entstand zwischen 1745 und 1766. In zweijähriger Schließung wurde das Heinrich-Sauermann-Haus grundsaniert und umgestaltet. In drei großzügigen Wechselausstellungsräumen im 1. OG finden seit Wiedereröffnung nun regelmäßig Einzelausstellungen zeitgenössischer Künstler statt, die sich teilweise bis in die Sammlungsräume des Museums erstrecken, wo sie in Beziehung zu den vorhandenen Exponaten treten (z. B. 2014 Daniel Spoeri, 2015 René Schoemakers).\nSammlung im Hans-Christiansen-HausBearbeiten\nDas Hans-Christiansen-Haus ist eine ehemalige Schule die 1894–1896 im neugotischen Stil errichtet wurde. Im Gebäude befindet sich seit Mai 1997 eine umfangreiche von Heinrich Sauermann begründete Möbelsammlung. Weiter bietet das Haus eine große Gemäldesammlung mit Werken überwiegend schleswig-holsteinischer Künstler aus der Zeit des Klassizismus bis in die Moderne. Schwerpunkt bildet die Zeit des Jugendstils (Hans Christiansen) und des Expressionismus. Es sind unter anderem Werke von Louis Gurlitt, Carl Ludwig Jessen, Hans Peter Feddersen, Jacob Nöbbe, Emil Nolde und Erich Heckel zu sehen.\nIn der mit großen farbigen Lanzettfenstern und einer geschnitzten Balkendecke ausgestatteten Aula, im 1. Obergeschoss der früheren Schule, hat ein besonderes Schmuckstück der Sammlung seinen Standort. Es ist das im Stil des Historismus prunkvoll gestaltete „Niederdeutsche Zimmer“ das sogenannte „Pariser Zimmer“. Heinrich Sauermann fertigte es für die in Paris stattfindende Weltausstellung des Jahres 1900 an. Der Auftrag war, bei reichster Ausstattung einen Wohnraum „deutschen Charakters“ zu zeigen. Sauermann wurde hierfür in Paris mit einer Goldmedaille ausgezeichnet. Im „Pariser Zimmer“ finden heute auch Trauungen statt.\nIm Erdgeschoss des Hans-Christiansen-Hauses befindet sich der Wechselausstellungsbereich. Dort finden regelmäßige Einzelausstellungen zeitgenössischer Kunst sowie Ausstellungen zu kunst- und kulturgeschichtlichen Themen statt.\nAlter Friedhof und Flensburger LöweBearbeiten\nDer Alte Friedhof, der an den beiden Hauptgebäuden des Museums angrenzt, wird heutzutage vom Museum betreut. Der Friedhof war der erste kommunale Friedhof Schleswig-Holsteins. Er wurde 1813 eingeweiht und wurde bis 1954 für Beerdigungen genutzt. Aus dieser Zeit sind viele der Gräber erhalten geblieben.\nNach langen Verhandlungen über seine Rückkehr aus Kopenhagen erfolgte am 10. September 2011 auf dem Alten Friedhof die Wiederaufstellung des Idstedt-Löwen. Die feierliche Enthüllung nahm Prinz Joachim von Dänemark vor. Zwischen dem 10. September und 20. November 2011 findet im Hans-Christiansen-Haus die begleitende Ausstellung Gut gebrüllt, Löwe! Nachbarschaftliches rund um den Idstedt-Löwen statt, die am Vortag in der Aula eröffnet wird.\nChristiansenpark und Eiszeit-HausBearbeiten\nDer am Alten Friedhof angrenzende Christiansenpark im Stadtteil Westliche Höhe wird heutzutage vom Museum betreut. Der 1797 im Stil englischer Landschaftsgärten durch die Familie Christiansen angelegte Garten wurde 1820 mit dem Garten des Kaufmanns Peter C. Stuhr vereinigt und erstreckte sich somit über 25 ha vom Norder- und Südergraben entlang der Hänge bis zur Marienallee. Auf dem östlichen Teil des Geländes errichtete die Stadt Ende des 19. Jahrhunderts diverse größere Einrichtungen, darunter neben dem Museum auch das Gericht, das Gefängnis und Schulen. 1992 kaufte die Stadt Flensburg den verbliebenen Teil des heute 4,2 ha großen Christiansenparks. Neben der Natur sind die Besonderheiten des Parks das Eiszeit-Haus, in dem auch einige Bestände des naturwissenschaftlichen Museums (Heimatmuseum) zu finden sind, sowie die Mumiengrotte, welche um 1800 angelegt wurde und einen phönizischer Sarkophag (um 400 v. Chr.) beherbergt. Zum Bestand der Grünanlagen gehört auch die 1823 fertiggestellte Spiegelgrotte, die möglicherweise eine rituelle Funktion für die Freimaurerei ausübte.\n↑ Uni Kiel: Heinrich Sauermann und die Kunstgewerbebewegung@1@2Vorlage:Toter Link/www.uni-kiel.de (Seite nicht mehr abrufbar, Suche in Webarchiven)\n↑ Amtliche Bekanntmachung zum Bebauungsplan für das Seniorenzentrum Swinemünder Straße (Memento des Originals vom 4. März 2016 im Internet Archive)\nInfo: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/docs.noodls.com, Seite 16, vom: 15. April 2015; abgerufen am: 19. Dezember 2015\n↑ Museen Nord, Museumsberg Flensburg: Ausstellungseröffnung, 9. September 2011: Gut gebrüllt, Löwe! Nachbarschaftliches rund um den Idstedt-Löwen. (Memento des Originals vom 29. August 2014 im Internet Archive)\nInfo: Der Archivlink wurde automatisch eingesetzt und noch nicht geprüft. Bitte prüfe Original- und Archivlink gemäß Anleitung und entferne dann diesen Hinweis.@1@2Vorlage:Webachiv/IABot/www.museen-sh.de\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Museumsberg_Flensburg&oldid=188147473“\nZuletzt bearbeitet am 2. Mai 2019 um 19:09


Von Christian Giudici / 3. Oktober 2017 3. Oktober 2017 / LEGO Polybag, LEGO Store / 12 Kommentare\nSeit Anfang Oktober gibt es die Lester Minifigur (40308) im LEGO Flagship Store in London am Leicester Square im freien Verkauf. Maximals drei Polybags mit der Minifigur dürfen gekauft werden. 5,99 Britische Pfund (umgerechnet 6,80 Euro) sind zwar kein Schnäppchen, aber deutlich erschwinglicher als die limitierte Version im Blister-Pack vom November 2016.\nBisher hatten wir nur Bilder von dem Polybag selbst vorliegen, nun können wir euch auch die Figur im Detail zeigen. Vielen Dank PROMOBRICKS Leser Matthias für die Fotos. Er ist aktuell in London und hat sich die Lester Minifigur im Store gekauft.\nDie Figur ist in Aufbau und Druck identisch zu der Version von 2016. Sowohl der Kopfdruck als auch die Kopfbedeckung sind gleich.\nÜbereinstimmung gibt es auch auf der Rückseite des Lester Torso.\nEinen Unterschied gibt es aber dann doch: Im Gegensatz zu dem Lester von November hat der Lester im Polybag einen Regenschirm dabei, der die klassische Melone perfekt ergänzt.\n12 Kommentare zu „Lester Minifigur (40308) im Detail“\nDadurch, dass man nur maximal 3 Stück kaufen kann, kaufen die meisten Kunden wahrscheinlich auch genau 3 Stück. Ansonsten hätten Sie wahrscheinlich keines, eines oder zwei gekauft. So geht das nämlich. 6,80 € ist doch total happig für ein Polybag. Sonst gibt es Gratis-Zugaben oder Verkauf zu 3,99 €.\nDie Limitierung auf drei Exemplare pro Käufer habe ich nur erfahren, weil ich einen Mitarbeiter gefragt habe. Ich hätte sonst für meine Freunde und Bekannten eher mehr gekauft.\nTja, kaum zu glauben, LEGO ist am Ende doch auch nur ein umsatz- und gewinnorientiertes Unternehmen… Sowas…\nTraurig nur, das man diese Figur nur teuer über eBay kaufen kann : (\nman muss die doch nicht teuer über eBay kaufen!\nman braucht doch nur einen Hin- und Rückflug und vielleicht vor Ort die Underground bezahlen (wenn man fussfaul ist) und dann kannste dir die Figur für die regulären 6 Pfund kaufen 😉\nCool, mehrere hundert Euro günstiger, als das Original zum Teil gehandelt wurde, UND man kriegt noch einen Regenschirm obendrauf! 😀 Wenn das mal nichts ist! Weiter so, LEGO!\nIch als London Fan und hätte die Figur schon gerne, aber komme nicht nach London und möchte keinen erhöhten Preis zahlen. Echt Schade, aber vielleicht bringt mir eine Freundin, eine mit.\noder Mann(Frau) die einem die Figur mit bringt, ich bekomm meine am Samstag\nDen British Royal Guard bekommt man im Polybag für 2,99 € und da ist eine echte Bärenfellmütze dabei\nich hab das Glück und bekomme am Samstag meine Figur. Ein Arbeitskollege der gerade Beruflich in London ist bringt mir 2 St. mit.\nDie Figuren mit den gelben Köpfen sind überhaupt extrem beliebt, davon kann man nie genug bekommen.\nHabe die Figur mehrmals\nWürde diese auch verkaufen


Hanfsamen: Das macht die Samen zum Superfood | MEN'S HEALTH\nHanfsamen: Das macht die Samen zum Superfood\nHanfsamen So gesund sind Hanfsamen für Sportler\nGesundes Fett, viel Protein. Hanfsamen sind ein wahres Superfood für Sportler. Darum solltest du sie probieren\nHanf ist eine der ältesten Nutzpflanzen der Welt. Bereits vor vielen tausend Jahren wurde die Pflanze genutzt, um beispielsweise Papier, Seile und Kleidung herzustellen. Doch auch die Samen der Hanfpflanze sind nützlich und können sogar gegessen werden. Sie gelten mittlerweile als richtiges Superfood mit gesundheitsfördernden Eigenschaften.\nGut zu wissen: Hanfsamen machen nicht high. Lediglich die getrockneten Blüten der weiblichen Hanfpflanze enthalten THC (Tetrahydrocannabinol), einen psychoaktiven Wirkstoff. Aufgrund der berauschenden Wirkung ist der Konsum der Blüten in Form von Marihuana verboten und zählt laut Betäubungsmittelgesetz zu den verbotenen Suchtmitteln. Das gilt jedoch nicht für Hanfsamen, da diese natürlicherweise kein THC enthalten.\nHanfsamen haben sogar zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften, ähnlich wie Nüsse. Durch ihren crunchigen Biss und interessanten Geschmack bringen sie Abwechslung in deine Ernährung und können beispielsweise beim Muskelaufbau helfen.\nWie schmecken Hanfsamen und wozu kann ich sie verwenden?\nSie sind etwas größer als Leinsamen und es gibt sie in zwei Varianten: geschält und ungeschält. Ungeschälte Hanfsamen haben eine recht harte, knackige Schale, die viele Ballaststoffe enthält. Weichst du die Samen ein, werden sie weicher und bekömmlicher. Bei den geschälten Samen wurde hingegen die Schale (und somit auch die Ballaststoffe) entfernt, wodurch der Kaloriengehalt, sowie der Gehalt an Fett und Eiweiß etwas ansteigt.\nDas sind die 10 besten Lebensmittel für Sportler\nBeide Varianten schmecken leicht herb und nussig, wodurch sie gut in oder auf selbstgebackenes Brot passen. Röstest du die Samen in einer Pfanne an, wird der nussige Geschmack noch intensiver. Sie eignen sich jedoch auch als Topping für dein Müsli und die geschälten Samen können sogar pur gegessen werden.\nHanfsamen schmecken sowohl im, als auch auf dem Brot\nDie kleinen Nüsschen der Hanfpflanze sind wahre Nährstoffbomben mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Darum solltest du Hanfsamen eine Chance geben:\n1. Hanfsamen lassen deine Muskeln wachsen\nWenn du Muskeln aufbauen möchtest, solltest du die kleinen Samen schon morgens über dein Müsli streuen. Mit einem Proteingehalt von zirka 20 Prozent können sie dir helfen, deinen täglichen Eiweißbedarf zu decken. Zudem ist das Eiweiß leicht verdaulich und kann besonders gut in körpereigenes Eiweiß umgebaut werden.\nWährend des Sports verlierst du durch intensives Schwitzen viele Mineralstoffe, die du deinem Körper möglichst schnell wieder zuführen solltest. Statt einen Eiweiß-Shake zu trinken, kannst du nach dem Training Hanfsamen mit etwas Quark essen. Diese Kombi bringt deine Muskeln zum Wachsen und lässt dich schneller wieder fit werden. Hanfsamen gelten nämlich als gute Lieferanten für Magnesium, Kalium und Calcium. Alle drei Nährstoffe werden für eine gute Muskelarbeit und Herzfunktion benötigt. Fehlt deinem Körper nur einer dieser Mineralstoffe, können deine Muskeln hingegen nicht mehr einwandfrei funktionieren.\n2. Hanfsamen machen geistig und körperlich fit\nHanfsamen enthalten viel Fett in Form von Omega-3-Fettsäuren, einer gesunden ungesättigten Fettsäure, die in deinem Stoffwechsel lebensnotwendige Funktionen übernimmt. Integrierst du regelmäßig Hanfsamen in deine Ernährung, trägst du zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und einer normalen Herzfunktion bei.\nHanfsamen halten fit\nAls Bestandteil der Zellmembranen ist Omega-3 vor allem für das Gehirn wichtig, welches selbst zu einem großen Teil aus Fett besteht (60 Prozent der Trockenmasse besteht aus Fettsäuren). So wirkt sich Omega-3 positiv auf die Gedächtnisleistung aus und sorgt dafür, dass du kognitiv länger fit bist, wie Studien zeigten. Gleichzeitig können Hanfsamen aufgrund ihrer antioxidativen Eigenschaft Entzündungen im Körper entgegenwirken.\n3. Hanfsamen unterstützen eine gesunde Verdauung\nEin Grund, warum du Hanfsamen immer ungeschält kaufen solltest, sind die in der Schale enthaltenen Ballaststoffe. Diese unverdaulichen Nahrungsbestandteile quellen im Magen-Darm-Trakt auf, wodurch du dich länger gesättigt fühlst – perfekt, wenn du ein paar Kilos abnehmen möchtest.\nGleichzeitig dienen Ballaststoffe als Nahrungsquelle für die guten Darmbakterien, die beispielsweise für das Immunsystem eine wichtige Rolle spielen. Durch ihren hohen Ballaststoffanteil sorgen Hanfsamen zudem für eine reibungslose Verdauung und können bei einer trägen Verdauung helfen.\n4. Hanfsamen eignen sich für spezielle Ernährungsformen\nLow Carb, vegan, glutenfrei, laktosefrei – bei vielen Ernährungsformen geht es um den Verzicht auf bestimmte Nährstoffe oder Inhaltsstoffe von Lebensmitteln. Während du bei einer Low-Carb-Diät, die häufig zum Abnehmen genutzt wird, Kohlenhydrate aussparst, verzichtest du bei einer veganen Lebensweise auf tierische Lebensmittel.So vermeidest du die 3 größten Low-Carb-Fehler\nReagierst du dann noch empfindlich auf Gluten oder auf Laktose, wird die Auswahl an Lebensmitteln, die du zu dir nehmen darfst, immer geringer. Bei Hanfsamen darfst du zum Glück unbesorgt zugreifen, denn sie passen in alle der genannten Ernährungsformen. Sie sind vegan, gluten- und laktosefrei und enthalten pro 100 Gramm lediglich zirka 3 Gramm Kohlenhydrate.\nWie viele Hanfsamen kann ich pro Tag zu mir nehmen?\nAufgrund ihrer hohen Fett- und Energiedichte solltest du täglich nicht mehr als 30 Gramm Hanfsamen zu dir nehmen. Du kannst Hanfsamen mit Nüssen vergleichen, von denen du täglich etwa eine Handvoll essen solltest.\nDu solltest nicht mehr als zirka 30 Gramm Hanfsamen pro Tag essen\nAuch wenn Hanfsamen natürlicherweise kein THC enthalten, können sie bei der Ernte und Verarbeitung mit THC-haltigen Bestandteilen der Hanfpflanze in Kontakt kommen, wodurch der THC-Gehalt leicht ansteigen kann. Es gibt jedoch einige Verfahren, wodurch der Gehalt kontrolliert und reduziert werden kann. Ein zu hoher THC-Gehalt ist vor allem bei Hanftees oder Nahrungsergänzungsmitteln der Fall, wie das Bundesinstitut für Risikobewertung berichtet.\nMagst du die knackige Konsistenz der Samen, kannst du zu der ungeschälten Variante greifen, die mehr gesunde Ballaststoffe als die geschälte Variante enthält\nMittlerweile bekommst du das Fit-Food in Reformhäusern sowie in einigen Drogerien. Du kannst sie jedoch auch online bestellen. Bei Amazon gibt es geschälte Hanfsamen, sowie ungeschälte Hanfsamen in Bio-Qualität zu kaufen.\nSuchst du nach etwas Abwechslung in deiner Ernährung, solltest du Hanfsamen unbedingt ausprobieren. Ihr leicht herber, nussiger Geschmack ist eine leckere Alternative zu Nüssen oder Leinsamen. Plus: Hanfsamen überzeugen mit zahlreichen positiven Auswirkungen auf deine allgemeine körperliche und geistige Fitness.


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