Elton John veröffentlicht neues Album „The Lockdown Sessions“\nMusik Pop Elton John\nEr nennt sich selbst den „Prinz Philip der Popmusik“ und hat auf seinen „Lockdown Sessions“ (erscheint am 22. Oktober) einige Royals der Popmusik, aber auch viele junge Musikerinnen und Musiker um sich geschart.\nBeziehungsweise hat mit ihnen per Zoom oder durch Glaswände getrennt Songs eingespielt.\nDas Ergebnis ist ein buntes Sammelsurium der Sounds – samt Rücksturz in die Achtzigerjahre.\nDer Mundschutz als Symbol der frühen Zwanzigerjahre: Das Cover von Elton Johns Album „The Lockdown Sessions“, das am 22. Oktober erschienen ist. © Quelle: ·EMI/Universal Music/dpa\nSir Elton John trägt auf dem Cover seines neuen Albums das Ding, das für den Ausfall steht, für all die Sängerinnen und Sänger, die nicht singen konnten in den letzten beinahe zwei Jahren. Für alle Instrumente, die nicht angeschlossen werden konnten, alle Bühnen, deren Lichter ausbleiben mussten und deren Bretter niemanden mehr trugen.\nDes Popstars Nasen- und Mundschutz sieht in diesem Fall keinesfalls medizinisch aus, er schimmert in den Regenbogenfarben der LGBTQI+-Community, trägt goldene Sterne und in Rot den Namenszug des Trägers. Während der Pandemie hat Elton John die „Lockdown Sessions“ aufgenommen – ein ungewöhnliches Arbeiten, wie er in den Liner Notes berichtet. Songs entstanden mit den Beteiligten in Zoom-Sessions oder wurden, als die Impfstoffe einiges leichter machten, in durch Glas getrennten Studiokabinen eingespielt.\nDas Album ist ein Popsammelsurium aller Elton-John-Phasen\nDas Album ist kein geschlossenes Werk geworden, eher ein Gemischtwarenladen, ein Popsammelsurium. In den letzten Dekaden war John ja zu homogenen Alben zurückgekehrt, wie sie sein Goldenes Zeitalter in den Siebzigerjahren geprägt hatten, die Phase zwischen „Tumbleweed Connection“ (1971) und „A Single Man“ (1978). Und hatte 2010 „The Union“ eingespielt, eine hinreißende Platte mit seinem Vorbild, dem Gitarristen, Pianisten, Sound-Tausendsassa Leon Russell. Der Popkünstler Elton John hatte damit wieder Oberhand gewonnen über den Hitparadenkönig, aber die Welt trug seine Songs jetzt nicht mehr auf der Zunge – 21 Jahre ist der letzte US-Hit her, 15 der letzte zu Hause in der Heimat England.\nMit der Single „Cold Heart“, einem Duett mit der Dark-Pop-Prinzessin Dua Lipa, beginnen die „Lockdown Sessions“. Mit dem Song ist der Sir wieder in die Charts eingezogen. Das ist kein Wunder, verschmilzt das Stück doch die John-Klassiker „Rocket Man“ und „Sacrifice“ zu einem zeitgemäßen Beat: Nummer 25 in den USA, Nummer acht in Deutschland, Nummer eins im Kingdom. Das könnte mit der Ballade „Chosen Family“ mit der britisch-japanischen Kollegin Rina Sawayama ein weiteres Mal gelingen. Es geht über das Wunder der Wahlverwandtschaften. Großer Song.\nEs gibt auch Reminiszenzen an den Elton der Achtzigerjahre\nGäste hat sich Elton eingeladen und war selbst zu Gast bei anderen. Es gibt unter den 16 Stücken auch einprägsamen Elton-John-Pop, wie er in den Achtzigerjahren die Hitparaden beherrschte und lange nicht mehr von ihm zu hören war – „After All“ mit dem amerikanischen Youtube-Star Charlie Puth und eine Neueinspielung von „It‘s a Sin“ der Pet Shop Boys (mit Olly Alexander alias Years & Years). Oder „Orbit“ – einen Dreidekadensong, in dem der Discogeist der Siebzigerjahre mit seinen funkigen Streichern spukt, in dem sich der Wave-Dance von New Order findet und ein Beat aus Bloodhound-Gang-Zeiten.\n„Lockdown Sessions“ ist hörbar die Platte eines Sammlers. Bis heute streift Elton John gern durch die Plattenläden, deckt sich – endlos neugierig - mit Musik aller Stile ein. Und so findet man in den „Lockdown Sessions“ faszinierende Indiesounds („The Pink Phantom“ erschien schon auf der letzten Gorillaz-Platte), Soul/Gospel (mit Stevie Wonder, ja, natürlich spielt er Mundharmonika) und Country (eine posthume Zweisamkeit mit dem 2014 verstorbenen Glen Campbell). Deutlich spannender ist das als es die 1993 aufs Weihnachtsgeschäft schielenden „Duets“ waren.\nDuett mit Lil Nas X – zwei Paradiesvögel und mutige Männer der Schwulenbewegung\nNicht alles gelingt. „Always Love You“ klingt mit den Sprechgesangsanteilen von Nicki Minaj und Young Thug, als seien in den verschiedenen Glaskabinen zwei verschiedene Songs eingespielt worden und als würde eine ziemlich starke John-Ballade versehentlich kaputtgerappt. Schon besser fusionieren Elton John und der Hiphop in Gestalt von Lil Nas X („Old Town Road“) – in „One of Me“ stehen der „Prinz Philip des Pop und das neue Gesicht des Rap“ (Zitat: Elton John) zusammen auf der Bühne, zwei Paradiesvögel und mutige Männer der Schwulenbewegung.\nManchmal nimmt John sich zurück. Die Version von Metallicas „Nothing Else Matters“, die auf dem Tributpaket „Metallica Blacklist“ unter einem Dutzend Versionen desselben Songs unterging, erscheint diesmal einzeln als strahlendes Rockjuwel. Am Mikrofon steht Miley Cyrus, John ist hier nur am Piano zu hören, malt ein melancholischen Intro und Outro, musiziert neben Metallica-Bassist Robert Trujillo und mit dem fantastischen Andrew Watt an der Gitarre.\nJohn und Andrew Watt – „Beginn einer wunderbaren Partnerschaft“\nAls „Beginn einer wunderbaren Partnerschaft“ bezeichnet John die Zusammenarbeit mit dem 31-jährigen US-Produzenten und Songwriter,, mit dem er unter anderem auch „Simple Things“ aufgenommen hat. Ein Duett mit der gerade ihren Countrygründen Richtung Popmusik entfleuchenden Brandi Carlile (Tipp: unbedingt ihr neues Album „In These Silent Days“ anhören!). Von ihrem „wilden Herzen“ singt Carlile. Dass er „für einen alten Mann doch noch ein junger Mann“ sei, verkündet hingegen John.\nKeine Einwände: Er lässt den Worten auch gleich Taten folgen und da brennt das Piano wieder: Zu „E-Ticket“ rockt Elton John mit Pearl-Jam-Sänger Eddie Vedder. Der rasante Song klingt wie ein kleines Schwesterchen von Johns „Saturday Night‘s Alright (For Fighting)“ von 1973. Der Rocket Man entdeckt seine Chuck-Berry-Wurzeln wieder, lässt die wohl schlimmste Berry-Adaption aller Zeiten, seine 1979er-Disco-Version von Johnny B. Goode, glatt vergessen.\nÜbernächstes Jahr kommt er dann auf seiner Abschiedstournee noch mal nach Deutschland. Mit ein wenig mehr kollektiver Vernunft als bisher ist dann vielleicht auch das Ding vorm Gesicht, das für Ausfall steht, nicht mehr nötig und man kann atmen und tanzen zugleich – „hopping and bopping to the Crocodile Rock“. Schön wärs ja.\nElton John – „The Lockdown Sessions“ (Mercury/Rocket Entertainment/EMI)


"Unser Vorgehen war gut" - WELT\n"Unser Vorgehen war gut"\nDer dänische Imam Abu Laban löste den Konflikt in der islamischen Welt aus\nDas islamische Kulturzentrum, in dem Abu Laban predigt, befindet sich in Nörrebro, dem alten Viertel der Kopenhagener Arbeiter. Heute leben dort viele türkische und nordafrikanische Emigranten. Abu Laban, der aus Palästina stammt, empfängt dort jeden, der seine Version des Karikaturenstreits hören möchte.\nFrage: Halten Sie diese Welle der Gewalt für unverhältnismäßig?\nAbu Laban: Vergessen Sie die Probleme mit der Gewalt! Wir haben es hier mit einer Krise zu tun, die mehr als tausend Millionen Menschen betrifft, die sich beleidigt fühlen. Das es ein paar gewalttätige Zwischenfälle gegeben hat, scheint mir in dieser extremen Situation nachvollziehbar.\nFrage: Es war von Ihnen nicht geschickt, den Protest in die moslemischen Länder zu tragen ...\nLaban: Unser Vorgehen war gut. Als sie uns hier nicht zuhörten, sind wir zur Moschee von al-Azhar nach Kairo gegangen, um das zu erzählen. Was ist schlecht daran?\nFrage: Was ist schlecht daran, daß das westliche System die Probleme dem Gesetz gemäß lösen möchte?\nLaban: Wir akzeptieren die westliche Kultur, ihre Entwicklung, ihre Technologie. Wir wollen ihr nichts aufdrängen, aber wir brauchen mehr Zeit, um uns gegenseitig zuzuhören, damit wir erklären können, warum wir Moslems sind.\nFrage: Aber Sie trotzen dem Prinzip der freien Meinungsäußerung ...\nLaban: Sie sagen, daß die Meinungsfreiheit in Gefahr ist. Ich erinnere mich, daß nach dem Mord an Theo Van Gogh in Holland ein Moslem in Birmingham eine nichtkorrekte Äußerung lancierte und festgenommen wurde. Endete deshalb die Meinungsfreiheit?\nFrage: Man hätte "Jyllands-Posten" anklagen können.\nLaban: Die Zeitung hatte viele Möglichkeiten, diese Sache anders zu regeln, aber sie hat sie nicht genutzt. So, wie sich alles entwickelt hat, ist der einzige Ausweg, den ich sehe, eine klare Entschuldigung. Aber ich erwarte nicht, daß uns jetzt noch jemand zuhört.\nFrage: Vielleicht sind die Moslems das Problem falsch angegangen ...\nLaban: Das ist der entscheidende Punkt, denn ich glaube, daß versucht wird, eine Mauer zwischen uns zu errichten. Wenn ich sage: "Wenn du meinen Großvater beleidigst, schlage ich dich", dann ist das keine Religion. Wenn ich an einen Ort gehe und sage: "Ich essen kein Fleisch", sagen sie mir "okay, kein Problem". Wenn ich aber sage: "Ich bin Moslem, und ich kann nur "halal"-Fleisch essen", dann wird das zum Problem.\nFrage: Sagen Sie nicht, daß das im toleranten Dänemark zu Schwierigkeiten führen könnte ...\nLaban: Wir sind integriert, wir leben gut hier. Die Moslems kommen nach Europa, weil sie hier leben und sich integrieren wollen, vielleicht nicht in jeglicher Hinsicht.\nFrage: Warum wollen sie sich nicht vollständig integrieren?\nLaban: Sich komplett zu integrieren, wäre wie einen Mann in eine Flasche stecken. Die Integration ist vergleichbar mit einer chemischen Reaktion. Man hat eine Säure und eine Base und aus der Mischung wird Salz und Wasser produziert. Erst müssen sich die beiden Kulturen abgrenzen, danach kann man versuchen, eine chemische Reaktion zu produzieren und ein Ergebnis zu bekommen. Aber wenn wir beide uns als erstes nicht abgrenzen, wäre es eine Zeitverschwendung, es jetzt zu versuchen.\nDas Interview führte die spanische Zeitung "ABC". Aus dem Span. von Jennifer Wilton.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/102614454


YUBIYAI Gutschein - bis 70% Rabatt Sichern Juni 2022\nYUBIYAI Gutscheine & Deals im Juni 2022\nDas Liposom schützt seinen Inhalt vor dem vorzeitigen Abbau, z.B. durch die Magensäure, und revolutioniert die Aufnahme der Nährstoffe in unsere Zellen und unseren Blutkreislauf. Das Liposom dockt an die Zellen an, wird von diesen „verschluckt“ und kann so den Inhalt, wie z.B. das oben genannte Vitamin C, fast verlustfrei abgeben. Ein Abhängigkeit von „Einschleuser-Teilchen“ gibt es nicht mehr.\nGutscheinDeal.de bietet kostenlos YUBIYAI Gutscheincodes und Deals für Ihre nächste Gesundheit einkaufen, um Ihnen Geld zu sparen.\n30% rabatt Vitamin C hochdosiert & Liposomal Normaler Preis€34,90 Sonderpreis€24,90...\n5% Rabatt auf Vitamin C...


DJK-Mädchen bestehen Judo-Gürtelprüfungen. Den Trainer aufs Kreuz gelegt – Judo – DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e. V.\nDJK-Mädchen bestehen Judo-Gürtelprüfungen. Den Trainer aufs Kreuz gelegt\nDJK-Trainer bildeten sich in Hennef fort. ID-Judo soll paralympisch werden\nDJK Dülmen: Neue Matten können in Halle liegen bleiben Judoka finden endlich eine sportliche Heimat\nVeröffentlicht von Bernard am 3. Februar 2020\nAcht Mädchen aus der entsprechenden Judogruppe der DJK Dülmen freuen sich über die bestandene Gürtelprüfung.\nDÜLMEN. Unter den Augen der Eltern und der Trainerin en Gaby Spitzer, Birgit Klimaschewski und Theresa leine Hohmann zeigten jetzt acht Mädchen der DJK Dülmen ihr Können bei der Judoprüfung. Es wurden /verschiedene Würfe, Halte- and Hebelgriffe und natürlich auch die Fallschule demonstriert. Bei den höheren Gürtelstufen wurden die Judoka von einem männ-lichen Trainer unterstützt. Andreas Klimaschewski teilte sein Wissen und stand auch bei der Prüfung als Wurfpartner (Uke) zur Verfügung. Es freuen sich über die neuen Gürtel:Anna-Lena Byk (weiß-gelb), Anna-Marie Biederbeck (gelb), Zoe Schmidt (gelb-orange), Frederike Kraft (gelb-orange), Gina Hansen (gelb-orange), Anna Niewindt (orange), Alketa Rafshi (orange) und Jana Jungbluth (orange-grün).


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Selbstverletzung - Psychologie - med1 - Seite 1535\nSqchnokxo (Auszug aus dem Startbeitrag)\nVAs sind Verhaltensanalysen. Diese werden als therapeutisches Mittel verwendet, z.B. nach Selbstverletzungen oder sonstigen selbstschädigenden Verhaltensweisen. Sie dienen dazu, dass man selber sein Verhalten reflektiert und sich überlegt, was schief gelaufen ist und wo man etwas hätte ändern können. Diese Verhaltensanalyse wird dann mit dem Therapeuten besprochen. Es geht darum, Handlungsmuster zu erkennen und Präventionsverhalten zu entwickeln und so auf Dauer die selbstschädigende Verhaltensweisen zu reduzieren.\nIch habe hier mal eine Verhaltensanalyse, so wie ich sie jeweils verwenden musste, abgeschrieben, kannst du dir ja mal ansehen, vielleicht wirds dann klarer:\nDie Reaktion deiner Thera verstehe ich auch nicht so ganz. Wie sollst du dich denn nicht damit beschäftigen?? ich würde es auf jeden Fall nochmal ansprechen, wenn du das schaffst, würde ich ihr auch direkt sagen, dass du dir wünscht, dass ihr gemeinsam mal besprecht, was du machen könntest, wenn du SV-Druck hast. Sagen dir "Skills" was?\nWegen stationärer Behandlung - was macht dir denn Angst? Kannst du das beschreiben? Vielleicht kann ich dir dazu was sagen - war selber schon 2mal stationär.\nerstmal vielen Dank für die Erklärung...\nSkills hatte ich schon mal gehört und vorhin auch einiges gelesen und auch ein bissl was dazu geschrieben... ich kann mir im Moment nicht vorstellen, wie es funktionieren soll. Ich bin in solchen Situtationen total hippelig, könnte mich nicht hinsetzten und was "beruhigendes" machen.. je mehr ich versuche das Gefühl zu unterdrücken, umso schlimmer wird die SV (hab ich zumindest den Eindruck), beim essen ist es ganz ähnlich, je mehr ich versuche nicht soviel zu essen umso mehr esse ich...\nIch weiß nicht ob es mir gut tun würde so ganz "weg" zu sein. hab mich letztes jahr schon dagegen gewehrt, als es mir so schlecht ging. Das einzige was ich mir vorstellen könnte wäre ne TK, aber ich weiß net, ob es sowas bei uns gibt...\nDas mit dem weg-sein - du hast schon recht, man ist in der Klinik häufig unter einer Art "Käseglocke" - das ist zwar auch gut, weil man geschützt ist - aber es ist schon ein seltsames Gefühl, wenn man dann plötzlich wieder draussen ist.\nIch habe dir im Skills-Thread schon was dazu geschrieben. Wenn du hibbelig bist, ist es natürlich tatsächlich nicht besonders hilfreich, dich hinzusetzen und zu meditieren oder sowas. Das müsste eher was in Richtung auspowern sein - z.B. Sport, oder auf ein Kissen einschlagen...\nIch glaube, es geht auch gar nicht wirklich darum, das Gefühl zu unterdrücken - sondern eher darum, den Druck zu nehmen und alternativ was zu machen. Wegen dem Essen - bei mir ist es vor einer Fressattacke meist so, dass ich hin- und her überlege, ob ich das jetzt mache oder nicht, Vor- und Nachteile abwäge etc - kurz gesagt, ich beschäftige mich nonstop damit und der Druck wird irgendwann so stark, dass ich ihm nachgebe. Besser wäre es wohl, wenn man da irgendwas macht, wo man so abgelenkt ist, dass man gar nicht mehr ans Essen denkt. (nicht dass ich das hinkriegen würde...*hust* )\nGenau das ist das Problem, die Gedanken drehen sich nur noch darum, und man dreht sich im Kreis... da hilft kein "ablenken", weil ich ja trotzdem weiterdenke... ich verschiebe die Aktion nur. Ich bin ja selten Konsequent, aber diese Gedanken bleiben so lange bis die "Ablenkungsaktion" vorbei ist\nZu den skills hab ich im anderen Faden auch noch was geschrieben..\nschade, hätte mir ein wenig mehr Unterstützung in der schwer Phase erhofft, nun ja bestätigt mal wieder meine Sicht der Welt... eh alles für die Katz...\nvielleicht ging es den anderen ja auch nicht gut? wenn es einem selbst nicht gut geht, kann man auch anderen nicht helfen.\nstimmt schon, ich dachte halt, dass ich hier weng unterstützung bekommen kann, weil die Leute ja wissen wovon ich rede. von meinen "freunden" kann das halt niemand nachvollziehen, also kann ich auch nix sagen, aber das macht es noch schlimmer..\nkannst Du mir sagen was "es" und "tb" in der Tabelle bedeutet??\nich bin leider erst seit kurzem wieder im forum unterwegs, deshalb kam ich noch nicht zum nachlesen. das werd ich aber die tage nachholen, dann kann ich dir vielleicht auch ein wenig unterstützung geben\n"es" bedeutet essstörung\n"tb" steht für tabletten (bei mir sind es tabletten gegen übelkeit)\nschau mal in den skillsfaden\nDanke, hast mir heute echt den Tag gerettet\nHallo ihr lieben.. Druckmaäßig schwanke ich im Moment immer so zwischen 6 und 9... heute bin ich bei etwa sieben... Freitag war es zeitweise ganz schlimm...\nich fahre momentan permanent über 70%...\nich weiß nicht, was ich noch alles machen soll... es hilft nichts... nur das eine, aber das will ich nicht....\nich will nicht wieder die kontrolle über mich verlieren... wie schaffe ich es, sie zu behalten?...


Umfrage Biolandwirtschaft | Yara Deutschland\nWir möchten auch biologisch wirtschaftenden Landwirten Produkte anbieten: Neben bereits für den Biolandbau zugelassenen Blattdüngern entwickeln wir derzeit auch organische Dünger mit einem Anteil N, P und K. Mit Ihrer Teilnahme helfen Sie uns, unser Angebot weiter zu verbessern.\nAls Dankeschön verlosen wir unter allen Teilnehmenden 10x10 Liter YaraVita BioMaris oder 10x 1 Liter YaraVita Actisil. Mitmachen wird also belohnt!\nGehören Sie einem Verband oder EU-Bio-Label an?\nFalls Sie Sonstiges ausgewählt haben, was genau? *\nWie groß ist die Fläche, die Sie biologisch bewirtschaften? *\nHaben Sie Ihren Betrieb in konventionell und Bio geteilt?\nFalls Sie Sonstige gewählt haben, welche genau? *\nHaben Sie betriebseigene organische Düngemittel?\nFalls ja, bitte nachfolgend eintragen!\nGV pro Hektar *\nBiogasanlage (kW) *\nWelche Düngetechnik ist auf Ihrem Betrieb vorhanden?\nInanspruchnahme von Lohnunternehmern\nWerden Nährstoffe in den Betrieb importiert?\nSubstrate z.B. aus Pilzkulturen\nNebenprodukte tierischer Herkunft\nVinasse oder andere Produkte aus der Lebensmittelproduktion\nSonstige, nämlich *\nWo sind die größten Probleme, den Nährstoffbedarf zu decken?\nWären Mikronährstoffe für Sie interessant?\nSetzen Sie Biostimulanzien auf Ihrem Betrieb ein?\nWelche Sonstigen? *\nWelche Dünger wären für Ihren Betrieb interessant?\nEin nährstoffreicher NP(K) 10-8-1\nEin Substrat zur Bodenaktivierung, z.B. ein NPK 3-2,5-3 +3% MgO\nMöchten Sie an unserer Verlosung von 10x10 Liter YaraVita Biomaris oder 10x1 Liter YaraVita Actisil teilnehmen? Dann geben Sie bitte Ihre Kontaktdaten an. Wir kontaktieren Sie, wenn Sie gewonnen haben!\nIch möchte Infos zu Bio-Produkten erhalten (kostenlos und jederzeit abbestellbar): Hiermit stimme ich zu, dass die Yara GmbH & Co. KG meine persönlichen Daten speichert und nutzt, um maßgeschneiderte Empfehlungen, Angebote und Ratschläge zu Yara Produkten und Dienstleistungen per E-Mail, Telefon und / oder SMS zu erhalten, wie in der Datenschutzerklärung von Yara beschrieben. Ich kann meine Zustimmung jederzeit widerrufen, indem ich Yara unter privacy.global@yara.com oder postalisch kontaktiere.


Dissertation: Untersuchungen zum hydraulischen Grundbruch in Baugruben in nichtbindigen Böden – Fraunhofer IRB – baufachinformation.de\nUntersuchungen zum hydraulischen Grundbruch in Baugruben in nichtbindigen Böden\n2016, XX,111 S., Abb., Tab., Lit.\nBei einer im offenen Gewässer oder im innerstädtischen Bereich hergestellten Baugrube muss die Sicherheit der Baugrubensohle gegen hydraulischen Grundbruch nachgewiesen werden, wenn eine Grundwasserströmung von der Oberwasserseite in die Baugrube stattfindet. Ein hydraulischer Grundbruch tritt auf, wenn der aus Grundwasserströmungen resultierende Porenwasserdruck den Baugrund auf der Unterwasserseite anhebt. Infolge des hydraulischen Grundbruchs kann es zum Einsturz der Verbauwände bzw. zu einem Geländebruch kommen. Die Arbeit leistet einen Beitrag zur genaueren Erfassung des hydraulischen Grundbruches in Baugruben in nichtbindigen Böden. Hierzu wird das Problem zunächst in nichtbindigen homogenen Böden behandelt. Mithilfe der numerischen stationären Grundwasserströmungsanalysen wird ein Bruchkriterium für dreidimensionale Fälle vorgestellt. Anschließend wird zur Untersuchung des Mechanismus des hydraulischen Grundbruchs ein Modellkasten unter Ausnutzung der Symmetrie konstruiert. Erst nach den in nichtbindigen homogenen Böden durchgeführten gründlichen Untersuchungen werden die eventuellen Mechanismen des hydraulischen Grundbruchs in nichtbindigen geschichteten Böden mithilfe der stationären Grundwasserströmungsanalysen und der Modellversuche behandelt. Abschließend wird der hydraulische Grundbruch sowohl in homogenen als auch in geschichteten Böden anhand der hydraulisch-mechanisch gekoppelten numerischen Analysen untersucht.\nBaugrube, Baugrund, Boden(nichtbindig), Boden(geschichtet), Stabilität, Hydraulischer Grundbruch, Grundbruch, Grundwasserströmung, Wasserströmung, Porenwasserdruck, Verteilung(räumlich), Korngrößenverteilung, Einflussgröße, Untersuchungsmethode, Sicherheitsnachweis, Berechnung, building pit, ground, cohesionless soil, soil (layered), stability, hydraulic ground failure, shear-failure, ground-water flow, water flow, pore (water) pressure, distribution (regional), grading, factor of influence, investigation method, safety check,


Keywords für SEO – Wie startest du deine Recherche | HypeBros\nKeywords für SEO – Wie startest du deine Recherche\nvon Claudia Steinke | Feb 22, 2016 | Digitales Marketing, SEO | 0 Kommentare\nMit diesem Artikel wollen wir dir einen kleinen Überblick geben, wie du an deine Keyword Recherche herangehen solltest. Die richtigen Keywords benötigst du für vielerlei Sachen, wenn du aber noch keine Ahnung davon hast warum du das jetzt eigentlich machst solltest du dir unsere Einführung in die Suchmaschinenoptimierung ansehen.\nErstelle dir eine Liste mit Keywords von denen du denkst sie würden zu deinem Unternehmen passen\nDas ist wirklich erst einmal der Grundstein, wenn du zum ersten Mal über Keywords nachdenkst. Schreibe Wörter und zusammengesetzte Keywords auf, welche deiner Meinung nach gut wären um deine Webseite online zu vermarkten. Wer kennt dein eigenes Unternehmen denn besser als du? Nicht ganz. Hier müssen wir dir Einhalt gebieten, denn es kommt nicht darauf an was DU denkst wäre ein gutes Keyword, hier geht es nämlich nicht um dich. Es geht um die Keywords die am häufigsten von den Leuten gesucht werden, die auch schon nach deiner Unternehmensumgebung (deine direkten Konkurrenten) suchen.\nDeine eigens erdachten Keywords wirst du wahrscheinlich eh nicht nutzen, es ist aber ein guter Start um deinen gedanklichen Fokus darauf zu setzen.\nNutze die Tools deiner PPC Kampagnen\nKeywordrecherche ist nicht nur für SEO essentiell, sondern auch für deine bezahlten Kampagnen. Du willst doch nicht auf die falschen bieten, oder? Hier verlierst du bei schludriger Arbeit bares Geld. Wenn du deine PPC Kampagnen also richtig aufsetzen willst, benötigst du die richtigen Keywords.\nDas Google Keyword Research Tool von AdWords gibt dir eine gute Startplattform, natürlich kannst du auch Bing Ads Intelligence nutzen aber lass uns jetzt erstmal bei Google bleiben.\nKeyword Ideen Saisonales SEO\nHier musst du nämlich kein Geld bezahlen oder die Kampagnen sofort starten, es wird dir angezeigt wie hoch das erwartete Suchvolumen ist und man gibt dir einen Gebotsvorschlag um erfolgreich zu sein. Diese Informationen kannst du schon einmal nehmen um deine Keywords zu Clustern und ihrer Validität einzuschätzen. Es zeigt dir auch was überhaupt nicht relevant für dein Produkt ist.\nAnalysiere deine eigenen Datensätze\nIst deine Website schon für eine Weile live? Wenn du das mit Ja beantworten kannst solltest du dir deine eigenen Analytics Daten ansehen. Während du deinen eigenen organischen Traffic anschaust, kannst du sehen welche Keywords deine Nutzer eingegeben haben um im Endeffekt auf deiner Website zu landen.\nAnalyisiere Search Trends\nGoogle Trends ist ein weiteres Tool um Inspiration auch von deiner Unternehmensumgebung zu bekommen. Schauen deine Keywords überhaupt in den Trends auf? Wenn nicht, solltest du vielleicht noch etwas mehr Recherchezeit investieren und ein paar Variationen abwägen.\nVergleich Keyword Saisonal\nJe nach Unternehmen kannst du dir auch überlegen ob es sinnvoll ist Saisonale Keywords in dein Repertoire mit aufzunehmen.\nNatürlich kannst und solltest du dir ein Bild davon machen was für Keywords deine Wettbewerber nutzen. Suche einfach ein paar deiner eigenen und schau nach, ob deine Wettbewerber auftauchen, in den Search Results oder in den paid Results? Was für Webseiten werden angezeigt und welche weiteren Keywords nutzen diese Webseiten?\nMit dieser Recherche als Startpunkt kannst du nun deine Keywordliste aufbauen und als Grundlage für deine SEO und SEM Strategie nehmen.


Die Kosten für Energie sind enorm gestiegen. Das macht sich nun auch in den Verbraucherpreisen in den USA bemerkbar. Die Inflationsrate steigt auf den höchsten Wert seit 40 Jahren.\nDonnerstag, 10.03.2022, 18:05 Uhr\n10.03.2022, 18:06 Uhr\nDie hohen Kosten für Energie treiben in den USA die Verbraucherpreise in die Höhe. Foto: Michael Nagle/XinHua/dpa\nDer hohe Preisauftrieb in den USA hat sich im Februar weiter beschleunigt. Die Verbraucherpreise stiegen im Jahresvergleich um 7,9 Prozent, wie das Arbeitsministerium am Donnerstag in Washington mitteilte.\nDas ist die höchste Inflationsrate seit dem Jahr 1982. Analysten hatten mit dieser Rate gerechnet und erwarten wegen der Folgen des Kriegs in der Ukraine im März mit einem weiteren Anstieg der Teuerung. US-Präsident Joe Biden räumte ein, Preissteigerungen belasteten das Budget von Amerikanern, und versprach, dagegen anzugehen.\nSeit dem vergangenen August hat sich die Teuerung in den USA kontinuierlich verstärkt. Im Januar hatte die Inflationsrate bei 7,5 Prozent gelegen und im Dezember bei 7,0 Prozent. Stärkster Preistreiber bleiben die hohen Kosten für Energie, die sich zuletzt wegen der Folgen des Kriegs in der Ukraine stark verteuert haben. Im Februar hat sich die Energie um 25,6 Prozent im Vergleich zum Vorjahresmonat verteuert. In der größten Volkswirtschaft der Welt steigt die Inflation damit immer weiter über das von der US-Notenbank Fed angepeilte Ziel von zwei Prozent.\nBiden macht Putin verantwortlich\nAuch wenn sich der Anstieg der Inflationsrate seit längerem hinzieht, versucht Biden nun, vor allem die Aggression des russischen Präsidenten Wladimir Putin gegen die Ukraine für die Entwicklung verantwortlich zu machen. Am Donnerstag sprach Biden erneut von «Putins Preissteigerung». Er betonte: «Ein wichtiger Grund für die Inflation in diesem Monat war der Anstieg der Gas- und Energiepreise, da die Märkte auf Putins aggressives Vorgehen reagiert haben.»\nDie harten Sanktionen gegen Russland machten sich auch in den USA bemerkbar, sagte Biden. Nach diversen anderen Strafmaßnahmen hatte die US-Regierung am Dienstag ein Importverbot für Öl aus Russland verfügt. Das hat Auswirkungen auf die Spritpreise in den USA. Schon jetzt haben die Benzinpreise einen Höchststand erreicht. Die Preissteigerungen könnten Biden und seinen Demokraten innenpolitisch in Schwierigkeiten bringen. Im November stehen Kongresswahlen in den USA an, und verbreiteter Unmut in der Bevölkerung über höhere Ausgaben wäre für den Präsidenten dann ein echtes Problem. Biden betonte: «Ich weiß, dass höhere Preise das Familienbudget belasten, und deshalb kämpfe ich für eine Senkung der Alltagspreise, die die Amerikaner unter Druck setzen.»\nUnter anderem hätten die USA in Abstimmung mit den Verbündeten Öl aus der strategischen Reserve freigegeben, sagte er. «Meine Regierung setzt sich für Investitionen ein, damit wir mehr in Amerika produzieren, unsere Lieferketten stärken und Waren zu niedrigeren Kosten auf den Markt bringen können.» Er fördere auch den Wettbewerb, um sicherzustellen, dass die großen Unternehmen den Verbrauchern faire Preise anböten.\nArbeitsmarkt insgesamt entspannt\nBiden betonte zugleich, die Entwicklung auf dem Arbeitsmarkt sei insgesamt positiv. Die Zahl der Neuanträge auf Arbeitslosenhilfe bleibe niedrig, während Arbeitsplätze in Rekordzahl geschaffen würden. Seit dem Einbruch in der ersten Corona-Welle hat sich die Arbeitsmarktsituation in den USA generell tatsächlich deutlich gebessert. Die Zahl der Hilfsanträge hat ungefähr das Niveau erreicht, das in den Jahren vor der Corona-Krise herrschte.\nDie US-Notenbank Fed berücksichtigt die Entwicklung am Arbeitsmarkt stark bei ihren geldpolitischen Entscheidungen. Angesicht des robusten Arbeitsmarktes und der hohen Inflation hat die US-Notenbank für den März eine erste Leitzinsanhebung seit Beginn der Corona-Pandemie signalisiert. Am Markt wird mit einem Zinsschritt um 0,25 Prozentpunkte gerechnet, wegen der hohen Inflation wird aber auch ein größerer Schritt um 0,5 Prozentpunkte nicht ausgeschlossen.


Beiträge anzeigen - Mojomoe\nProfil von Mojomoe »\nNachrichten - Mojomoe\nProdukte / In Zukunft alles auch als PDF?\n« am: 08 Jul 2014, 19:45:44 »\nmeine Frage ist, wird es in Zukunft alle Produkte auch als PDF geben?\nWerden weiterhin alle PDF deutlich günstiger sein als das gebundene Buch, so wie beim Weltenband?\nLorakis - Die Welt von Splittermond / Re: Dichte der Welt- Regionalbeschreibung\n« am: 09 Mär 2013, 09:04:55 »\nKampfregeln / Wie tödlich werden die Kämpfe in Splittermond?\n« am: 08 Mär 2013, 14:43:09 »\nWie tödlich werden die Kämpfe in Splittermond?\nEs gibt sicher genügend Rollenspiele die als Vergleich bezüglich dieser Frage angeführt werden könnten.\nDiese Frage stelle ich unter der Annahme, dass komplexe Kampfsysteme eher zu Würfeldrehen führen und einfache Regeln leichter im Sinne von ARS (nach Skyrock) genutzt werden können. Daher liegt es natürlich in der Hand der Gruppe, wie tödlich es sein soll, doch zeigt die Erfahrung, dass bestimmte Systeme in der Szene als tödlicher gelten.\nLorakis - Die Welt von Splittermond / Dichte der Welt- Regionalbeschreibung\n« am: 08 Mär 2013, 14:35:23 »\nWie dicht wird die Welt- und Regionalbeschreibung ausfallen?\nIch habe beobachtet, dass Rollenspiele bei denen man leicht einen „großen“ gemeinsamen Vorstellungsraum innerhalb der Gruppe schaffen kann, zu einer besseren Immersion führen können. Dies trifft mMn besonders bei Rollenspielen die in unserer Welt spielen zu oder wenn man den Handlungsraum der Abenteuer auf eine Region, vielleicht sogar eine Stadt beschränkt, weniger bei Reiseabenteuern. Außerdem spielt es eine Rolle ob alle Mitspieler Regionalbände etc. gelesen haben.\nEs ist also interessant wie gut die Spieler und der SL die Welt kennen.\nDa man nicht davon ausgehen kann, dass jeder Spieler Zeit hat dicke Regionalbände zu lesen, wäre es wünschenswert kurze prägnante Zusammenfassungen und gehaltvolle Beschreibungen der Welt zu bekommen, die einen inspirieren, sowie ein Bild der Welt erschaffen und gleichzeitig als SL nicht zu weit durch diese eingeschränkt zu werden.\nDaher die Frage wie Dicht die Beschreibung der Splittermond-Welt werden soll.\nCharaktererschaffung / Re: Steigern + welcher Spielstil wird unterstützt\n« am: 06 Mär 2013, 20:49:47 »\nChris spricht in seinem Motivationsschreiben von " Leitlinien, die seinerzeit auf der großen Redaktionskonferenz festgelegt worden sind".\nKann man da irgendwann mal reinschauen.\n« am: 06 Mär 2013, 20:38:12 »\nDas ist eine Antwort mit der ich gut leben kann. Die Frage zu den Fertigkeiten ist damit geklärt.\nWährend der Diskussion stellte sich vor allem die Frage, wie komplex das System wird und ob es einen bestimmten Spielstil eher unterstützt. Ich verstehe es nun so, dass vor allem Abenteuer verschiedener Art durch die Regeln gut abgebildet werden sollen, was ich gut finde.\nIch sehe es selbst so, dass es nicht das perfekte System gibt, d.h. jedes System muss sich für eine Richtung entscheiden und richtet sich dann an die Spieler, die genau diese Richtung bevorzugen und die es nicht stört, wenn an anderer Stelle etwas nicht so perfekt ist. Als Beispiele möchte ich LabyrinthLord und The Pool anführen. Die beiden genannten Systeme sind unterschiedlicher wie sie kaum sein können unterstützen klar bestimmte Spielstile und sind genau darin gut, können aber andere Sachen nicht so gut. Außerdem sind sie einfach und überschaubar.\nZwischen der Komplexität und der Qualität eines Systems sehe ich einen Zusammenhang. Je komplexer ein System wird, desto schwerer wird es mMn, dieses qualitativ gut zu bauen. Was nicht bedeutet, dass es nicht geht.\nIch traue eurem Team eine Menge zu und ich gehe davon aus, dass ihr einen guten Job macht. Vielleicht ist mir Splittermond hinterher trotzdem ein Spiel zu dessen Zielgruppe ich nicht gehöre, was ich aber noch nicht sagen kann. Ich werde mich einfach mal überraschen lassen. Die Ideen die ich bisher gelesen habe klingen gut. Die Ideen zu der Welt finde ich super. Die Grundideen zu den Regeln sind auch gut und ich bin gespannt wie es sich spielt. Mir gefallen Systeme in denen man Freiraum hat. Sowohl was die Welt, als auch was die Regeln angeht. Als SL möchte ich diesen Freiraum oder Spielraum nutzen, um selbst durch eigene Abenteuer kreativ zu werden und Regeln so auszulegen wie es der Sitution entsprechend, dem Gruppenkonsens nach, Sinn macht, ohne Regeln brechen zu müssen. Außerdem möchte ich kein Studium absolvieren müssen, um das System sicher zu beherrschen, d.h. ich will nicht Unmengen an Regelbüchern lesen, auch wenn diese sich am besten verkaufen. Was ich mir gerne reinziehe sind Quellenbücher zum Setting.\nMir ist noch nicht klar wo die Reise bezüglich der Regeltiefe und Ausbeschreibung der Welt hingeht. Aussagen zur Einfachheit des Systems und Detailaussagen, die den Eindruck machen als wäre es doch komplexer, lösen sich für mich noch nicht zu einem Gesamtbild auf, auf welches ich mich festlegen würde. Also, mal schauen, was dann im Oktober tatsächlich drin steht. Alles andere ist Kaffeesatzleserei und dass ihr euch erstmal noch nicht übermäßig in die Karten schauen lassen wollt, ist denke ich sinnvoll.\n« am: 06 Mär 2013, 12:15:09 »\nZitat von: Zwart am 06 Mär 2013, 10:27:33\nIch will keine "System Matters"-Diskussion!\nOch manno! Ich hatte gerade einen so schönen Beitrag dafür verfasst um es den USB-Hub zu erklären.\nBitte sehr Es hat ja doch noch zu einer "System Matters"-Diskussion gereicht. *über das selbst geöffnete Fass lachend*\n« am: 06 Mär 2013, 12:09:38 »\nZitat von: JensN am 06 Mär 2013, 10:33:58\n2. Welcher Spielstil wird unterstützt oder eher unterstützt? D.h. grob Gamism oder Simulationism.\nund dann fällt mir noch eine weitere Frage ein\n3. Ist es für einen mittelmäßig erfahrenen Spieler transparent welcher Spielstil unterstützt wird und was es bringt die einzelne Werte zu steigern?\nZitat von: Ilias am 06 Mär 2013, 10:47:49\nAber gerade die Punkte 2 und 3 hängen doch bei einem eher "generischen" System, wie meinem Verständnis nach auch Splittermond werden soll, stark vom Stil der Gruppe ab - siehe hier auch DSA: Das System unterstützt prinzipiell alle von dir genannten Varianten, Probleme die auftauchen können, ergeben sich erst aus einem Ungleichgewicht innerhalb der Spielgruppe, wenn da der Fokus einzelner Teilnehmer unterschiedlich ist.\nZitat von: Zwart am 06 Mär 2013, 11:41:34\nDas Spiel kann aber eindeutiger mitteilen was man damit machen soll.\nBei DSA kommt es häufig zu Missverständnissen zwischen Bauergamern und Abenteurern/Heldenspielern, weil DSA einfach nicht mitteilt was es sein will.\nIlias schrieb außerdem:\nInsofern glaube ich, dass deine Fragen gar nicht allgemein zu beantworten sind, weil sie schlicht nicht in der Hand der Autoren liegen, die ja mehrere Geschmäcker bedienen wollen.\nZitat von: JensN am 06 Mär 2013, 11:03:03\nIlias, ich kann dir voll Recht geben, bei dem was Du schreibst, [...] .\nDa habe ich vorschnell Unsinn geschrieben, ich kann Ilias also nicht Recht geben. Ich bin der Meinung, dass die Autoren durchaus Einflussmöglichkeiten haben und man nicht alle Geschmäker bedienen kann und dies auch nicht anstreben sollte, es schlicht Unsinn ist.\n« am: 06 Mär 2013, 11:55:24 »\nJo, genau das meine ich. Danke Zwart. (Warum denke und schreibe ich nur immer so kompliziert, wenn man es auch so einfach sagen kann.)\nIch habe die Erfahrung gemacht, dass DSA4 diverse Spielstile unterstützt und wenn ich auf Cons war, war es jedes mal eine Lotterie. Bei anderen Systemen war das nicht so. Also unterstelle ich, und ja, das kann ich, dass es ein Problem des Systems ist. Man kann dieses Problem lösen indem man in der Gruppe drüber spricht, aber das führt nicht dazu, dass das Problem nicht immer wieder neu gelöst werden muss, was an sich ein Problem des Systems darstellt.\nZitat von: Ilias am 06 Mär 2013, 11:10:38\nWas meinst du denn eigentlich mit "wie komplex", was über die genannten bisherigen Antworten der Autoren hinaus geht? Vielleicht kannst du ein Beispiel geben, denn beim Schreiben dieses Beitrags fällt mir auf, dass ich zumindest gar nicht genau verstehe, was du eigentlich meinst\nMir ist nicht klar was ich aus den bisherigen Antorten der Autoren schließen soll. Deshalb frage ich ja.\n« am: 06 Mär 2013, 11:21:34 »\nIch verrenne mich da in was. Sagt mir einfach, dass Spittermond ganz anders wird als DSA4.\nAber das ist doch unabhängig vom System eine recht einfach zu klärende Frage: Wollt ihr Action, Kämpfe, Heldenhaftigkeit oder lieber normale Leute mit einfachen Berufen und viel Ingame-Gesprächen und Lagerfeuerabenden? Dazu brauche ich keine Rollenspieltheorie und hoffentlich auch nicht Regelwerk-Autoren, die einen darauf hinweisen.\nWas das angeht kenne ich Systeme bei denen ich weiß was mich erwartet, z.B. Cthulhu. Bei DSA4 habe ich früher schon öfter erlebt, dass ein MinMaxer mir konsequent den Spielspaß verdorben hat, weil er einfach darauf gepfiffen hat was abgesprochen war oder überhaupt nicht zu Absprachen bereit war. Die Konsequenz war dann aus der Gruppe auszusteigen. Ich möchte lieber vorher wissen wofür ein System in etwa steht, anstatt hinterher böse überrascht zu werden.\n« am: 06 Mär 2013, 11:03:03 »\nIlias, ich kann dir voll Recht geben, bei dem was Du schreibst, möchte es aber ergänzen.\nEs gibt durchaus intransparente Systeme die subtil bestimmte Spielstile bevorzugen. Daher gibt es dann auch eine eingeschränkte Wahl, welchen Fokus man als Gruppe setzen will.\nWahrscheinlich kann man das gar nicht so sehr bewusst steuern, aber die Komplexität und Transparenz spielen mMn eine Rolle für die Selbstreglation in den Spielgruppen.\nVielleicht ist es wirklich müßig dies hier zu diskutieren. Zumindest würde ich schon gerne von den Autoren wissen wie komplex Splittermond denn nun werden soll, denn ich möchte ein in einem gewissen Rahmen einfaches und durchschaubares System. Es war ja auch die Rede davon, dass es z.B. grundlegende Regelmechanismen gibt die sich durch das System ziehen und keine übermäßigen Ausnahmen davon. Was ist da die Zielvorgabe? Immerhin gibt eine große Bandbreite an Möglichkeiten, angefangen mit einer Komplexität wie bei DSA4 (wo wohl die meisten Nutzer dieses Forums herkommen, ebenso die Autoren) bis hin zu Oldschool (was mir besser gefällt).\n« am: 06 Mär 2013, 10:45:57 »\nMir würde durchaus ein System gefallen das viele Spielstile unterstützt, wenn dies klar ersichtlich ist, damit man darüber in der eigenen Gruppe offen kommunizieren kann, auch wenn die meisten in der Gruppe keine Ahnung von RPG-Systemtheorie haben, was ohnehin viel zu kompliziert ist.\nD.h. ich bin gegen "zu" komplexe Systeme.\n« am: 06 Mär 2013, 10:38:35 »\nIch weiß nicht so richtig was du möchtest?\nEin System bei dem dir deinee Töpferskills was bringen, auch wenn nur gekämpft wird? Ein System wo dir deine Kampfskills was bringen selbst wenn nur getöpfert wird? Oder ein System das dir einfach sagt: "Hier wird nur gekämpft, also steiger besser nichts anderes!"?\n@ 4PortUSBHub: Ich möchte ein durchschaubares System. Außerdem möchte ich ein durchdachtes System. Und es wäre toll, wenn das System nicht zu viele Charakteroptionen hat, die letztendlich brach liegen und ineffektiv sind - wenn man etwas steigert, dann soll man etwas davon haben und zwar effektiv im Spiel und nicht in der kleinem Barbiewelt der eigenen Träume.\nEs geht mir nicht primär um konkrete Wünsche für Charaktertyen die ich gerne spiele. (Was das angeht bin ich gegen Töpferskills, weshalb ich unter anderem schon seit Jahren kein DSA mehr spiele). Meine Punkte beziehen sich auf die Metaebene des Systems.\n« am: 06 Mär 2013, 10:33:58 »\nMir ist leider erst beim schreiben des Beitrags aufgefallen, dass ich auf zwei Sachen hinaus will:\n1. Wie effektiv ist es Fertigkeiten zu steigern?\n« am: 06 Mär 2013, 10:22:59 »\nBitte, lasst uns doch für diesen Faden einfach hypothetisch und kollektiv annehmen, dass das System einen Einfluss auf das Spielverhalten hat, ohne dieses zu dominieren, und nicht ausdiskutieren wie groß dieser Einfluss nun genau ist.


Bayerische Staatsforsten | Forschung für den Zukunftswald Bayerische Staatsforsten | Pressemitteilungen\nStartschuss für das Forschungsvorhaben (v. l. n. r.): Ulrich Plötzsch (BGM Selb), Bernhard Depner (TUM), Michael Grosch (Forstbetriebsleiter Selb), Wolfgang Neidhardt (Frankenpost), Karen Löhner (Revierleiterin FB Selb), Rebekka Köhler und David Gerstmair (Forstreferendare) (Foto: BaySF).\nWegen den Vorbereitungen für das Forschungsvorhaben kommt es vorübergehend zu einer Sperrung der Wanderwege (Foto: BaySF).\nDie Technische Universität München (TUM) forscht am Wald der Zukunft. Auf Dauerversuchsflächen im Selber Forst sollen Baumartenmischungen und Wuchsverhältnisse als Grundlage eines gemischten Waldes wissenschaftlich untersucht werden. Vorübergehend kommt es deshalb zu Sperrungen der Wanderwege.\n4. Februar 2021, Selb - Die TUM forscht im Hinblick auf den Klimawandel seit Jahrzehnten an zukunftsfähigen und gemischten Waldbeständen. Dazu sind in ganz Bayern Dauerversuchsflächen mit unterschiedlichen standörtlichen Gegebenheiten und Baumartenmischungen angelegt worden. Um die bestehende Bandbreite der Versuchsflächen zu erweitern, wurde bereits im vergangenen Jahr eine neue Versuchsfläche in der Nähe von Schirnding im Forstrevier Hohenberg des Forstbetriebs Selb angelegt. Hier wird die Mischung von Kiefer mit Eiche untersucht.\nMehrere Flächen entstehen jetzt im Forstrevier Thierstein im Bereich des Siebensternplatzes, südlich der alten Hammerstraße. Hier soll in Zukunft die Wuchskraft der Buche mit unterschiedlichen Beimischungen von Douglasie erforscht werden. Zur Vorbereitung der künftigen Versuchsflächen findet im Selber Forst in der zweiten Februarhälfte eine Holzernte statt. Während dieser Arbeiten müssen die Erholungswege im Bereich der Christbaumhütte zeitweise für die Waldbesucher gesperrt werden (siehe Karte). Nach Abschluss der Maßnahmen besteht die Möglichkeit für Privatleute an die alte Hammerstraße gerücktes Brennholz zu erwerben. Dies kann entweder direkt beim Forstbetrieb Selb erfolgen oder bequem online über das Brennholzprotal der Bayerischen Staatsforsten geordert werden.\nDer Forstbetrieb Selb bittet die Erholungssuchenden um Verständnis. Die Absperrungen sind aus Sicherheitsgründen unerlässlich, dienen der eigenen Sicherheit und sind ernst zu nehmen. Diese werden nach Abschluss der Holzernte zeitnah entfernt. Voraussichtlich werden die Arbeiten bis Anfang März andauern. Sobald es die Corona Pandemie wieder zulässt, wird der Forstbetrieb Selb interessierte Bürger und Naturfreunde zu einer Führung auf die Versuchsflächen einladen.\n04.02.2021 Forstbetrieb Selb Klimawandel Waldumbau


Motivation: Abnehmen (Motivation) | Laufblog: Lauf, Hannes!\nMotivation\t// 11.08.2008\nEgal wo man sich befindet, man sieht es überall: Viele Deutsche sind übergewichtig. Und wer erst einmal an Übergewicht leidet, hat große Probleme abzunehmen. Dabei wünschen sich fast alle eine perfekte Strandfigur. Immer wieder sind in Zeitschriften Diät-Tipps zu finden und hier und da wird auch eine "Abnehm-Pille" angepriesen. Was wirklich hilft, sind aber eine gesunde Ernährung und ausreichend Sport. Dabei stellt das Laufen eine ideale Möglichkeit zum Abnehmen dar.\nDer Energieumsatz ist beim Laufen im Vergleich zu anderen Betätigungen deutlich höher. Außerdem lässt sich das Laufen auch deutlich einfacher in den Alltag einbringen. Sich beispielsweise immer wieder mit Freunden zu verabreden, um eine Stunde Fußball zu spielen, dürfte sich als deutlich komplizierter herausstellen, als dreimal die Woche eine Stunde zu joggen.\nWer abnehmen möchte, sollte folglich laufen gehen. Bei jedem Blick in den Spiegel sieht man dann einen gewaltigen Grund, um laufen zu gehen. Auf diese Weise haben schon viele Leute den Laufsport kennen und lieben gelernt. Es können sich aber ebenso normalgewichte Läufer eine Gewichtsabnahme von wenigen Kilogramm vornehmen, um weitere Motivation zu erhalten.\nWer nun mit dem Lauftraining startet, um abzunehmen, sollte vor allem regelmäßig trainieren. Fett wird dabei eigentlich immer verbrannt. Bei geringer Belastung ist der relative Anteil am höchsten und bei höherer Belastung ist der absolute Anteil höher. Als "Kalorienkiller" werden zusätzlich Tempowechselläufe/Fahrtspiele empfohlen. Der mehrfache Wechsel von geringer und hoher Belastung führt noch Stunden nach dem Training zu einem erhöhten Energiebedarf ("Nachbrenneffekt"). Mehr zum Mythos Fettverbrennung von Dr. Moosburger.\nDass ein Gewichtsverlust durch laufen möglich ist, kann man immer wieder lesen. Ein Beispiel dafür ist Markus vom Diät-Blog. Vergessen darf man bei der ganzen Sache aber niemals: Ohne eine gesunde Ernährung bringt auch das beste Lauftraining nichts für die Figur.\nThemen: Motivation, Gewicht, abnehmen\nTraining: Lübeck-Marathon Motivation: Erfolg\nMein LäuferlebenGefallen gefunden\nTraining: Lübeck-MarathonCountdown zum Marathon, 4 Tage\nAb heute werde ich nur noch Tempowechselläufe/Fahrtspiele machen. ;)\nNein, im Ernst. Ich kann Dir nur zustimmen.\nBin eigentlich die ganze Zeit am Kopfnicken.\nIch hab schon viel zu lange kein Fahrtspiel mehr gemacht. Zum Glück bringt ja aber auch so ein dreistündiger Lauf ganz gut was :)\nAuch kopfnick und zustimm.\nIch bin das beste Beispiel: 20 Kilos in 4 Monaten, ohne Diät, nur durch Sport. Mittlerweile nehm ich sogar mehr Kalorien pro Tag zu mir wie vorher und nehm trotzdem nicht zu (trotz Muskelzuwachs).\nEin wunderbares Beispiel. Freut mich für dich, dass du es geschafft hast!


Produkte - Rock dein Abi Produkte - Rock dein Abi\nDein Profi-Lernplan ist ein Online Workshop, der dir genau zeigt:\nWelche Lerneinheiten und Übungen du zu Hause brauchst um optimal auf das vorbereitet zu sein, was dich in der Klausur erwartet.\nWie du deine Lernzeit perfekt planst, damit du auf den Punkt fit bist, wenn du in der Prüfung sitzt.\nJetzt mehr zu diesem Kurs erfahren.\nAbi-Masterplan ist ein Online-Training speziell für die Abitur-Prüfungen. Hier lernst du unter anderem:\nWie du die Prüfungsvorbereitung für dein Abitur perfekt strukturierst, damit du topfit bist, wenn die Prüfungen anfangen.\nWann du mit dem Lernen für deine Abiturprüfungen anfangen solltest.\nWie du entspannt lernst, damit du trotz Prüfungsvorbereitung noch genug Zeit für dich, deine Hobbies und deine Freunde hast.\nWie du dich motivierst und am Ball bleibst, egal wie langweilig und anstrengend das Lernen zwischendurch auch sein mag.\nWie du richtig mit Nervosität und Leistungsdruck umgehst und mit der richtigen Einstellung deine persönliche Bestnote schreibst, wenn es in der Prüfung drauf ankommt.\nWie du genau die richtigen Übungen findest, um dich perfekt vorzubereiten. Damit dich in den Abiturprüfungen selbst schwere Aufgaben nicht schocken können und du vor bösen Überraschungen geschützt bist.\nWie du auch mit sehr viel Lernstoff zu Recht kommst, die richtigen Schwerpunkte setzt und alles kannst, was für deine Abitur-Prüfungen wichtig ist.\nIch habe mit dem Coaching angefangen, weil meine Noten in der Schule katastrophal waren. Schon nach der ersten Sitzung habe ich einen deutlichen Erfolg gemerkt: Ich war auf einmal in vielen Klausuren besser als der Schnitt (nicht nur 1 oder 2 Notenpunkte). Mein bisher bestes Ergebnis ist meine Mathearbeit: im Zeugnis war ich in Mathe deutlich im Unterkurs, in der letzten Klausur habe ich dann aber ganze 12 Punkte geschrieben, das war 8 Punkte besser als die Vorherige! Also ich kann das Coaching nur empfehlen! Tobias ist nett und hat, so scheint es, eine Lösung für alles zur Hand. Er bespricht mit mir, bei was ich in der Schule Probleme habe und gemeinsam suchen wir dann nach einer Lösung um diese sofort zu lösen. Und ich denke, das macht es auch aus: ich beschäftige mich selber mit meinen Problemen, sage ihm wie man das Problem eventuell lösen kann und er ergänzt meine Vorschläge dann sofort. Ich würde mich selber alleine nie so intensiv damit beschäftigen.\nFelix, 17Gymnasium in Baden-Württemberg\nEtienne, 18Gymnasium in Baden-Württemberg\nMir hat das Seminar gut gefallen, wir hatten viel Spaß und ich habe einiges mitgenommen. Auch Sachen die man eigentlich schon wusste wurden trotzdem nochmal klarer und man weiß jetzt wirklich besser auf was man achten muss und was einem hilft um ein gutes Abi zu machen!\nSveva Engel, 18Gymnasium in Baden-Württemberg\nEs hat Spaß gemacht und man lernt auch viele neue Interessante Dinge, hoffe es bringt mir was bei den nächsten Klausuren\nMax Schweitzer, 18Gymnasium in Baden-Württemberg\nSeminar hat nicht nur Spaß gemacht sondern auch sehr geholfen. Ich habe in kurzer Zeit sehr viel über die Funktion meines Gedächtnisses gelernt und wie man es austricksen kann. Die Stimmung und die Gruppe waren super. Vielen lieben dank nochmal an dich Tobias!\nEli Wu, 18Gymnasium in Baden-Württemberg\nIch besuche momentan die 10. Klasse eines Gymnasiums in Bayern. Ich habe im mündlichen immer viel bessere Noten als bei schriftlichen Arbeiten. Seit dem coaching sind aber auch meine schriftlichen Noten sehr viel besser geworden. Ich kann das Coaching nut weiterempfehlen! Mir hat das so unglaublich viel gebracht. Abgesehen von meinen Noten ist auch mein Selbstbewusstsein viel besser geworden seitdem. Ich kann außerdem viel besser mit Prüfungssituationen umgehen und somit auch bessere Leistungen erziehlen. Ich hab mich total wohl gefühlt bei den Telefonaten und bin sehr froh dass ich das Coaching mitgemacht habe 🙂\nMaxi, 17Gymnasium in Bayern\nIch hab mit dem Coaching begonnen weil meine schulischen Leistungen nach gelassen haben und ich nicht mehr motiviert war. Das Coaching hab ich vor einem halben Jahr gemacht und seit dem ging es steil Berg auf und ich hab es geschafft, mit fast sogar weniger Aufwand, wieder sehr gute Noten zu schreiben.\nJonas, 16Gymnasium in Baden-Württemberg


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Pro Senectute Kanton Bern - Zwäg ins Alter - Sprachwahl\nViele Menschen wünschen sich, im Alter gesund, selbstbestimmt und weitgehend beschwerdefrei zu leben. Wer mehr über das Älterwerden weiss, über die Veränderungen von Körper und Seele, der kann aktiv mehr dafür tun, so lange wie möglich gesund und selbständig zu bleiben. Das Zwäg ins Alter-Programm unterstützt die älteren Menschen dabei.\nIn massgeschneiderten Veranstaltungen und Kursen rund um das Thema «Gesund und selbständig bleiben» vermitteln kompetente Fachpersonen Wissen und Anregungen für die Gestaltung des Alltags. Zudem ermöglichen sie Kontakte und Begegnungen und regen zum Austausch an. Siehe aktuelle Agenda.\nIn individuellen Gesundheitsberatungen können ältere Menschen ihre Gesundheitsressourcen und ihre Gesundheitsrisiken mit einer Fachperson (dipl. Pflegefachperson mit Zusatzausbildung) besprechen. Gemeinsam formulieren sie Ziele, und die Beraterin unterstützt die ältere Person darin, diese umzusetzen. Kontakt\nAuch den Gemeinden bieten wir fachkompetente Dienstleistungen an. Wir machen einen Kontextcheck sowie einen Fragebogenversand, unterstützen beim Aufbau eines kommunalen Netzwerkes zum Thema Bewegung und Begegnung und bieten fachliche Unterstützung bei der Überarbeitung der Altersleitbilder im Bereich Gesundheitsförderung an. Kontakt\nIn Zusammenarbeit mit anderen Akteuren sensibilisieren die Zwäg ins Alter-Mitarbeiterinnen zuständige Personen daraufhin, die sozialen Verhältnisse und die baulichen Infrastrukturen gesundheitsförderlich zu gestalten.\nSchutz bei Hitzewelle - 3 goldene Regeln 197 KB\nPro Senectute Kanton Bern - Telefon 031 924 11 00 :: info@be.pro-senectute.ch