Eheluder privat kennenlernen › Dicke Titten Frauen zum kennenlernen\nSchlagwort: Eheluder privat kennenlernen\nFlirt Orgien Augsburg hinsichtlich Eheluder ficken.\nDevote Eheluder mit Hilfe dieser Sexdate Community heute noch finden. Web Sexadressen werden nachhaltig regelmäßig in Anspruch genommen.\nServus auf der Sexdate Augsburg Community. Die meisten einsamen Herzen haben ihre coole Option, Eheluder innerhalb ihres Einzugsgebietes zu daten. Unsere hier dargestellte Conny mit dem Mitgliedsnamen Lebensfrohesie schaltet Fotoanzeigen für den Raum Augsburg. In ihrer Freizeit beschäftigt sie sich mit: Vielseitigkeitsprüfung (Angeln) – liebt die Hollywood Streifen: B (corta) (B corta, 2004), xXx – Triple X (XXX, 2002) – Lieblingsband: Gregory, Alex, Krux – Poesie: Handwerk hat goldenen Boden. – Fetisch: Blowjob, Kaviarsex jedoch ebenso Petting. Zahlreiche Dreibeiner sind spitz auf Blowjob, Petting und auch Kaviarsex. Aufgepaßt! Per kostenloser Anmeldung kriegen Die meisten Dreibeiner einen wahrhaftig privaten Überblick der weiblichen Nutzer. Dies ist eine der absolut besten Flirt Orgien Sexadressen, auf der sich sogar sämtliche Männer per gratis Anmeldung registrieren könnte. Eheluder ficken macht echt geil. Nicht wenige devoten Augsburger Eheluder favorisieren favorisieren Web Sexadressen wie diese hier. Bezüglich Sexdate Augsburg erhalten die meisten registrierten User passende Partner Empfehlungen. Momentan konnten sich viele Liebespärchen über diese Partner Empfehlungen privat kennenlernen. Die sexuelle Anregung auf fremde Haut definiert originelle Perspektiven. Begründet durch die vorhandene Banalität unserer Gesellschaft verliert der Sex die Aussicht aufs Elementare. Befremdlicherweise ist es im Internet absolut anders. Dort wenden sich zig Frauen und Männer ihrem Gesprächspartner mehr zu als in der realen Welt. Zum Schluß noch ein Hinweis: Willige Babes Karlsruhe – Fickanzeigen Bremen\nVeröffentlicht am 6. März 2016 Kategorien Flirt OrgienTags Blowjob, Eheluder ficken, Eheluder privat kennenlernen, Flirt Orgien Augsburg, Kaviarsex, Partner Empfehlungen, Petting, Web Sexadressen\nSex Community Recklinghausen zum Eheluder vögeln.\nZeigefreudige Eheluder mit dieser Bumskontakte Webseite schnell kennenlernen. Web Verabredungen werden permanent öfter frequentiert.\nGrüß Gott auf dieser Bumskontakte Recklinghausen Webseite. Die meisten Einsamen kriegen ihre geniale Chance, Eheluder aus ihrer Umgebung zu daten. Die hier dargestellte Kirsten mit dem Usernamen Klopphengstin annonciert Flirtkontaktanzeigen bzgl. der Stadt Recklinghausen. Ihre Hobbys sind: Pilates – bevorzugt die Filme: A Chinese Ghost Story III (Sinnui yauman III: Do Do Do, 1991), Nachts auf den Straßen (Nachts auf den Straßen, 1952) – Lieblingsband: Hart, Beth, Michaels, Eric St. – Slogan: Dürftigkeit mit frohem Mut, das ist Reichtum ohne Gut. – Sexuelle Neigungen: Gangbangpartys, fesseln jedoch auch lange Zungenküsse. Viele Männer haben eine sexuelle Neigung zu Gangbangpartys, lange Zungenküsse jedoch auch fesseln. Apropos! Über die gratis Anmeldung genießen Die meisten Männer einen besonders unglaublichen Überblick der femininen Anwender. Dies ist eine der außergewöhnlichen Sex Community Verabredungen, auf welcher sich sogar sämtliche Männer via kostenloser Anmeldung registrieren kann. Eheluder vögeln macht ganz und gar Lust. Etliche zeigefreudigen Recklinghausener Eheluder wählen wählen Web Verabredungen wie unter anderem diese hier. In Hinblick auf Bumskontakte Recklinghausen erhalten fast alle registrierten Frauen oder Männer passende Seitensprung Angebote. Derzeitig konnten sich zahlreiche Pärchen über diese Seitensprung Angebote privat kennenlernen. Der sexuelle Ansporn für ein neues Abenteuer ermöglicht phantasievolle Begegnungen. Begründet durch die vermeintliche Oberflächlichkeit der Gesellschaftsstruktur verliert das Kennenlernen den Zugang auf das Grundlegende. Eigenartigerweise ist es online absolut divergent. In der Welt neigen sich nahezu alle Interessenten ihrem Gegenüber bedeutend mehr zu als im richtigen Leben. Zum Schluß noch ein Linktipp: Hemmungslose Babes Schaffhausen – Seitensprung Ingolstadt\nVeröffentlicht am 20. Januar 2016 Kategorien Sex CommunityTags Eheluder privat kennenlernen, Eheluder vögeln, fesseln, Gangbangpartys, lange Zungenküsse, Seitensprung Angebote, Sex Community Recklinghausen, Web Verabredungen\nXXX Erlebnisse Solingen hinsichtlich Eheluder pimpern.\nErfahrene Eheluder durch diese Sexevents Internetseite schnell daten. Web Sexadressen werden konstant öfter besucht.\nWillkommen auf der Sexevents Solingen Internetseite. Fast alle Singles bekommen eine hervorragende Gelegenheit, Eheluder aus ihrer Umgebung zu finden. Die abgelichtete Gloria mit dem Scherznamen Analnixe platziert Singleanzeigen in Solingen. Ihre Interessen sind: Zehnkampf, Siebenkampf – Lieblingsvideos: Hafners Paradies (Hafner’s Paradise, 2007), Nach der Liebe (Après l’amour, 1992) – Lieblingsband: Craving Hands, Nova, Heather – Slogan: Es zu einer Statt, Stätte bringen. – Heimliche Begierde: Sklavensex, Kaviarsex und Sex im Pornokino. Die meisten Herrschaften sind spitz auf Sklavensex, Sex im Pornokino wie auch Kaviarsex. Nebenbei bemerkt! Mit der gratis Anmeldung erhalten Fast alle Herrschaften den spitzenmäßigen Überblick der femininen Teilnehmerinnen. Dies ist eine der außergewöhnlichen XXX Erlebnisse Sexadressen, auf der sich jeder per kostenfreier Registrierung anmelden könnte. Eheluder pimpern macht durch und durch geil. Die meisten erfahrenen Solingener Eheluder nutzen nutzen Web Sexadressen wie genau diese hier. Zum Thema Sexevents Solingen kriegen sämtliche Männer oder Frauen angemessene Flirt Verweise. Inzwischen konnten sich rechtviele Paare über diese Flirt Verweise privat kennenlernen. Die erotische Anregung hinsichtlich eines neuen Sexerlebnisses ermöglicht interessante Absichten. Begründet durch die bestehende Belanglosigkeit des Systems verliert die Tiefgründigkeit die Aussicht aufs Wichtige. Skurrilerweise ist dies im wordl wide web absolut anders. Da neigen sich fast sämtliche Männer und Frauen ihrem Gegenüber viel mehr zu als in der Realität. Abschließend noch ein Hinweis: Sexy Babes Magdeburg – Sexkontakte Düren\nVeröffentlicht am 30. August 2015 Kategorien XXX ErlebnisseTags Eheluder pimpern, Eheluder privat kennenlernen, Flirt Verweise, Kaviarsex, Sex im Pornokino, Sklavensex, Web Sexadressen, XXX Erlebnisse Solingen


sinnlich Abnehmen für Anfänger: 99 kg - Achtung! Verdauung ...\nsinnlich Abnehmen für Anfänger\nMontag, 31. Dezember 2012\n99 kg - Achtung! Verdauung ...\nWow, gestern hatte ich dauernd Lust zu Essen\nund auf meiner Schulter saß ein kleines Teufelchen, das recht überzeugend der Meinung war, dass 3 Tage Fasten vollkommen ausreichen würden.\nOder dass ein kleines Häppchen hiervon doch gar nicht schaden würde.\nSoviel zu der Mär, dass nach dem dritten Tag das Hungergefühl schwindet.\nWobei Hunger hatte ich nun all die Zeit nicht, sondern einfach nur:\nSoeben habe ich die Silvester-Party heute Abend abgesagt und werde nun also einsam und allein ins Neue Jahr rutschen.\nDas kommt meinen derzeitigen Bedürfnissen einfach weit mehr entgegen, als alle Alternativen.\nFreunden und Verwandten erzählen, dass ich derzeit faste?!\nSeit 2008 führe ich nun diesen Diätblog (mehr oder weniger)\nund wie schrieb ich im November 2008 so schön:\nEine Diät ursprünglich bei knapp 80 kg zu beginnen und dann durch die 90er Grenze zu brettern, kann nicht jeder.\nUnd nun bin ich auch noch durch die 100er Grenze gebrettert.\nIch habe also lautstark beschlossen abzunehmen und dann noch mal 25 kg zugenommen.\nNö, ich möchte eher niemandem erzählen, dass ich derzeit faste und dann den Abend mit ihnen verbringen.\nIch mag Missionare nicht und ich glaube, selbst ich würde mich genötigt sehen, auf jemanden einzureden, der meint mit "gar nichts essen" Probleme lösen zu wollen.\nNichts sagen und nur so zu tun, als ob ich esse, würde gehen, aber was mache ich mit dem Mitternachts-Anstoßen?\nBei uns sind tiefe Blicke in die Augen ein Muss, so von wegen dem guten Sex, den man sonst einbüßt.\nNach 5 Tagen Nulldiät Sekt trinken und dann Auto fahren?\nUnd soeben dann die glaubhafte Ausrede:\nich habe Magen-Darm.\nWill keiner haben und schon bin ich entschuldigt.\nUnd so ganz aus der Luft gegriffen ist das nicht, denn heute am 5. Tag habe ich lustiger Weise so etwas wie Durchfall und möchte in Sprint-Entfernung zu meiner Toilette bleiben.\nAußerdem möchten meine Zähne nun stündlich geschrubbt werden und ich glaube, ich stinke.\nEin wenig denke ich natürlich auch über das weitere Abnehmen nach.\nFasten ist so herrlich einfach für Leute ohne Disziplin.\nKlingt verrückt, aber so ist es.\nBeim Fasten sind die Regeln klar - Wasser, Zitronensaft, Ahornsirup - alles andere ist böse.\nSobald ich dieses Korsett verlasse, laufe ich immer Gefahr, mittels zu viel Alltag und einem Hang zum Selbstbetrug doch nur wieder rund um mich rum zu futtern und mir aber weiterhin einzureden, auf Diät zu sein.\nLow Carb mag bei vielen funktionieren, bei mir aber nicht, da ich ... hier eine Ausnahme, da eine Ausnahme ...\nRadikaldiäten sind natürlich Mist, aber ich denke, ich werde noch einige Zeit in ihrer Welt verbringen.\nIch denke an Reis und Molke.\nMolke um meine Eiweißzufuhr zu sichern und die Reisdiät ist ansonsten legendär.\nIch habe es recherchiert:\nbei der Reisdiät kocht man täglich 200 Gramm Vollkornreis und nimmt diesen dann in 5 Portionen zu sich.\n200 Gramm Reis kommen auf etwa 660 Kalorien - 200 ml Molke 220 Kalorien\nUnd ich kann im sturen "nein, darfst du nicht - das ist kein Reis!"-Schema bleiben, was die Sache mit dem Selbstbetrug angeht.\nIch bin ja sehr gespannt, was aus diesen Plänen wird.\nWie immer bin ich hochmotiviert, aber dieses lustige Tool zaubert mir unter meine aktuellen Beiträge immer die hochmotivierten Ansätze der letzten Jahre ...\n2013 ist das Jahr der Taille :)\nIn diesem Sinne wünsche ich allen einen guten Rutsch!\nEingestellt von Frau Pfundi um 10:33\nina hat gesagt…\nIch wünsche dir ebenfalls einen guten Rutsch und alles gute fürs neue Jahr! Ich lese deinen Blog schon sehr lange und liebe die Art und Weise wie du schreibst... Evtl wäre "Vegan for fit" was für dich, so als Einstieg in eine ganz andere Ernährungsweise. Auf jeden Fall Drücke ich die Aumen, dass es nächstes Jahr mit dem Abnehmen klappt!\n31. Dezember 2012 um 14:44\nTi Gize hat gesagt…\nGuck ma, Du Liebe, bin zurück:\n31. Dezember 2012 um 18:43\nFilme, die mir beim Abnehmen helfen\n40 eiweißreiche Lebensmittel\nEin jugendfreier Blog, keine Bange\nGewicht am Monatsanfang\n12.13 - 103,4 kg\n11.13 - 105,9 kg\n01.13 - 98.4 kg\n09.12 - 103 kg\n04.10 - 94,4 kg\n03.10 - 95,8 kg\n02.10 - 95,9 kg\n01.10 -100,3 kg\n09.09 - 96,5 kg\n08.09 - 96 kg\n07.09 - 94,2 kg\n06.09 - 95,6 kg\n05.09 - 94 kg\n04.09 - 95,4 kg\n03.09 - 95 kg\n02.09 - 93,5 kg\n01.09 - 95 kg\n11.08 - 91,7 kg\nBedeutung              BMI           bei mir\nNormalgewicht          19–24,9   48,7 kg -  63,8 kg\nÜbergewicht            25–29,9   64,1 kg -  76,6 kg\nAdipositas Grad I      30–34,9   76,9 kg -  89,5 kg\nAdipositas Grad II     35–39,9   89,7 kg - 102,3 kg\nAdipositas Grad III  ≥ 40        102,5 kg\nhier lese ich mit\ntorenia - Planziel: minus 30%\nHilflosigkeit - Die Trauer und den Schmerz meiner Kinder zu sehen und nichts tun zu können, ist unerträglich.\nAuf dem Gazellenpfad\nUnd dann war da noch Maik…. - …mit dem ich bereits seit Mai 2018 chatte. Unregelmässig zwar, aber er ist stets nett, freundlich, unterhaltsam. Und wir haben wohl ein ähnliches Lebensmod...\nMICKY HALBIERT SICH\nGuten Start ins neue Jahr - Ich wünsche allen, die hier mitlesen einen guten Start ins neue Jahr, viel Erfolg für alle eure Vorhaben und vor allem Glück und Gesundheit. Meine Feiertag...\nWeihnachtsmärkte: So überlebst Du sie! - Liebe Weihnachtsmarkt-Fans, nun ist es wieder soweit: Die Weihnachtsmärkte haben Ihre Buden geöffnet und locken den ahnungslosen aber genussfreudigen Bes...\nSudda Suddas LCHF-Abnehmblog\nIch komm wieder, keine Frage! - Still ist es hier geworden, dabei würde ich so gerne wieder deutlich mehr schreiben. Von dem, was passiert ist und von dem, was noch passieren soll, vielle...\nVeränderungen... - Irgendwie hatte ich nicht damit gerechnet, dass ich mich (wieder) dazu entschließe, wenn auch diesmal aus anderen Gründen. Ich möchte/muss diesen Blog wiede...\nThe Killerqueen // New Blog - Da ich immer wieder Anfragen auf meine alte E-Mail Adresse bekommen, die ich oft leider über sehe, da ich mein Postfach nicht regelmäßig öffne, hier noch...\nHollie's Weight Loss Blog\nPerfect Ketones - Last week I started using a new brand of exogenous ketones. The kind I tried before were ok... just SO expensive and tasted awful. I'd been hearing about P...\nVegetarisch und Vegan abnehmen\nEine Millionen Seitenaufrufe :) - 7 Monate ist es schon wieder her, seit ich das letzte mal hier etwas geschrieben habe. Verrückt, wie die Zeit rast. Es ist aber eher ein "positives" rase...\nTrust Me, I've Been There | It's time to shed some bright ass light on eating, performing, and what it's like to live in a body controlled by the entertainment biz.\nthis is how i turn 30. - Also, let it always be celebrated that my students, my amazing girls and teenagers, were able to watch me dance in THIS body this weekend and they WILL. NO...\nFünf Tage in Lovina - Hallo ihr Lieben Nach einem Monat in Ubud war es Zeit, weiter zu ziehen. Wir freuten uns sehr auf einige Tage am Meer. Baden, Schnorcheln und vielleicht so...\nIch blicke zurück.. - ..nun ist eine Woche vergangen und Ich fühle Mich gut. Mein Tag ist strukturierter..ich wiege mein Essen,rechne es richtig aus und Schreibe ALLES auf..Und ...\nTrinchens Weg zur 64\nWarum ist es hier so ruhig. - Das kann ich Euch sagen. Aktuell habe ich drei große Baustellen, die mir wenig Zeit für egal was lassen: 1. Arbeit (da ist im Moment sehr viel zu tun) 2. He...\nMopsis LCHF Blog\nFermentieren #2: Rotkraut und Karotten - Ich bin gerade in einer Experimentierphase was das Fermentieren angeht. Schon vor einiger Zeit hab ich mir Sauerkraut in einem Gärtopf selbst gemacht. Kür...\nBye bye Esstagebuch - Die Umstellung von Ernährungsgewohnheiten verlangt viel Disziplin. Ein Ernährungstagebuch hilft den Überblick zu bewahren. Ich sehe was ich falsch mache un...\nIch im Kampf mit meinen Pfunden\nRaus aus den Federn und ran an den Speck ... - Hallo liebe Leute ... vielen Dank für die vielen lieben Kommentare unter meinem Beitrag gestern. ;) In den letzten Tagen habe ich mir viele Gedanken darübe...\nProjekt Minus 50\nWiegeergebnis 28.09.13 - Ich hoffe Ihr hattet eine angenehme Woche und einen guten Start ins verdiente Wochenende. Mein Wiegeergebnis am heutigen Morgen brachte mir folgendes Resu...\nDas rote Sofa\n▼ 12 (26)\n99,8 kg - Uhu ... zweistellig\n100,3 2. Tag Zitronensaft-Diät\n101,7 kg 1. Zitronensaft-Tag\n105 kg Zitronensaft-Diät\n► 10 (66)\n► 09 (110)


[Tutorial und Rezepte] Chocolate Naked Cake - Mann backt\nNaked Cakes gehören zu jenen Hochzeitstorten und feierlichen Kuchen, von denen man sich ständig fragt, warum niemand früher drauf gekommen ist. Quasi als Gegenpol zur Motivtorten- und Fondant- Bewegung entstanden, verbinden Naked Cakes auf edle anmutige und leicht rustikale Art und Weise beide Welten miteinander: Design mit einem Schwerpunkt auf Geschmack. Und das schönste an einem Naked Cake: Genauso bunt wie unserer Welt nunmal ist, ist auch in der Tortenwelt nichts unmöglich.\nMit den beiden Naked Cake Tutorials (Naked xxx) habt ihr schon ein umfassendes Rüstzeug in Form von umfassenden Rezepten und Anleitungen zum Thema helle Naked Cakes hier auf Mann backt.\nHeute ist nun die dunkle Seite der Macht dran. Rezepte und eine detaillierte Anleitung für eine Schokoladen Hochzeitstorte, bzw. einen Chocolate Naked Cake.\nDie Torte selbst entstand für Martina, eine langjährige Freundin meiner Frau und ihren Mann Michael und sollte so richtig schokoladig sein. Geheiratet wurde im Herbst im rustikalen Ambiente und da durfte es schon ein bißchen ländlicher ausfallen.\nDoch gehen wir ins Detail…\nDie Torte sollte für ca. 90 bis 100 Personen reichen. Deshalb wählte ich 4 Ebenen bzw. Tortenetagen mit den Durchmessern ø15cm – ø20cm – ø25cm – ø30cm und und jede Torte hatte eine Höhe von 13 bis 14cm. Da die Torte am Nachmittag angeschnitten wurde und währenddessen das Brautpaar Fotos machen durfte, wählte ich die Menge relativ großzügig, damit jeder und jede falls es denn der Fall wäre noch ein kleines Stück extra bekommen könnte.\nDaraus ergibt sich nach meiner Rechnung:\nø15cm – 8 große Portionen bzw. Stück\nø20cm – 16 große Portionen bzw. Stück\nØ25cm – 24 große Portionen bzw. Stück\nø30cm – 48 große Portionen bzw. Stück\nMacht gesamt 96 recht großzügig bemessene Portionen. Das reichte locker, am Ende war aber die ganze Torte weg und alle Gäste ordentlich mit Kuchen angefüllt.\nFür weitere Infos, wie ihr die Größe einer Hochzeitstorte oder Torte richtig bemessen könnte lest euch bitte folgenden meiner Artikel durch:\nTUTORIAL – Portionen und Größen von Hochzeitstorten richtig bemessen\nZur Dekoration gibt es einiges zu sagen, also lasst uns die Details durchsprechen…\nEinen Naked Cake mit Blumen dekorieren\nFür die Dekoration der Torte mit frischen Blumen habe ich wieder meine Freundin und einfach geniale Floristin Eva, alias Frau Baumann gewonnen. Hier haben wir uns einen genialen Trick überlegt, um der mit Blumen oben drauf fast 75cm hohen Torte eine etwas zartere Optik zu verleihen:\nEva hat einen Kranz aus Blumen gebunden, der groß genug war, um die unterste Tortenebene in diesen Ring hineinzustellen. Dieser bedeckte fast zwei Drittel der unteren Ebene, sodass diese quasi aus einem Blumenmeer herausragt. Die oberen Tortenebenen sind dadurch optisch deutlich zarter.\nDer Rest der Torte ist mit einzelnen, saisonalen, ungespritzten Blumen dekoriert. Kann was oder?\nDie Rezepte und Geschmacksrichtungen der einzelnen Naked Cakes\nEbene 1 (ganz oben) – Sachertorten Variation\nAls oberste Ebene wählte ich die selbe Geschmacksrichtung wie ganz unten, weil sich bei einer Schokoladenhochzeitstorte eine Sachertorte natürlich sehr gut anbietet. Das Rezept hierzu findet ihr unter folgendem Link:\nSchwieriger wird es eher bei der Auswahl der passenden Menge. Hier darf ich euch für eine detaillierte Erklärung der Mengenauswahl wieder auf den Artikel Portionen und Größen von Hochzeitstorten richtig wählen verweisen.\nDie oberste und untersten Ebene der Hochzeitstorte backen\nDa die oberste Form mit ø15cm relativ klein, sprich eine halbe Menge der normalen Teigmenge (5 statt 10 Eier) ist, bietet es sich an, einfach diese Tortenebene mit der untersten mitzubacken. Denn diese ist mit ø30cm und 14cm Höhe eine volle dreifache Menge der Grundmasse, sprich 30 Eier. Diese wird in Lagen gebacken.\nHierzu empfehle ich euch wie immer bei Hochzeitstorten diese Backformen, die es in 15,20, 25, 30,35 und 40cm Durchmesser gibt und euch die Arbeit sehr erleichtern:\nHabt ihr alle Böden gebacken, bereitet ihr die Sachertorten wie eine ganz normale Sachertorte vor. Die unterste Ebene stellt ihr dabei auf ein Cakeboard mit ø30cm bzw. 15cm. Dann alles wie üblich. Das heißt ihr begradigt die Sachertorte, tränkt die Böden und füllt sie mit Marillenmarmelade. Streicht jedoch NICHT die Außenseite mit Marmelade ein, denn da kommt später ja die Creme.\nDie Torten könnt ihr dann vorsichtig mit Frischhaltefolie einwickeln ( NICHT die Form der Torte beeinflussen, also ganz locker einwickeln) und in den Kühlschrank stellen.\nDas war es vorerst, und ihr könnt euch um die zweite Tortenetage kümmern…\nEbene 2 (von oben) – Nusstorte\nzu dieser Torte muss ich euch nicht viel sagen, denn sie entspricht exakt meinem Rezept (auch die Mengen) für die Weltbeste Nusstorte.\nHierzu habe ich sowohl ein Rezept in Textform, als auch als Videoanleitung. Das sollte euch gut weiterhelfen:\nNusstorte in motion – Die Videoanleitung zu eurem Lieblingsrezept!\nDa ihr jedoch einen dunklen Teig haben wollt, ergänzt ihr einfach zum Teig 50 g Backkakao. Das sieht dann von der Menge her so aus:\nZutaten für den Nusskuchen als Schokolade Variation\nDie Menge der Creme könnt ihr halbieren, da ihr die Nusstorte ja nur füllen und nicht außen herum einstreichen müsst.\nDas ist auch schon der wichtigste Hinweis zum Backen der Torte. Ihr backt sie mit ø20cm und schneidet sich so oft ihr wollt durch, dann legt ihr den untersten Boden auf ein Cakeboard mit ø20cm.\nCakeboards die ein Leben lang halten findet ihr übrigens hier:\nDie Torte nach dem Füllen ab in den Kühlschrank und wir starten mit der letzten Ebene…\nEbene 3 (von oben): Schokoladen-Beeren-Naked Cake\nNach Sacher und Nusstorte sollte es auch etwas bereiter werden. Deshalb habe ich einen dunklen Biskuit gebacken und diesen mit einer hellen Parisercreme, sowie jeder Menge frischer Beeren gefüllt.\nHinweis: Da die Beeren nicht sehr lange halten ist es wichtig, dass ihr diese Torte so spät wie möglich füllt und sie immer gut gekühlt haltet. Also Füllen am Freitag, essen am Samstag z.B.\nHier also das Rezept für den Teig, den ihr auf zwei 25cm Backformen aufteilen solltet. Falls ihr nur 1 habt, müsst ihr die Zutatenmenge halbieren und zweimal einen Teig zubereiten, denn stehen lassen könnt ihr einen Biskuit nicht. Er würde angebacken einfach zusammenfallen.\nZutaten und Zubereitung für den Schokoladenbiskuit\nDie Eier mit dem Zucker 10 Minuten lang zu einem stabilen Schaum schlagen.\nWährenddessen das Backrohr auf 175°C Ober-/Unterhitze vorheizen und Mehl, Stärke und Kakao vermengen.\nDie Mehlmischung unter den Schaum heben, dann Öl und Milch dazu geben und vorsichtig vermengen.\nDen Teig auf zwei ø25cm Backformen verteilen und ca. 30 bis 40 Minuten backen.\nZutaten und Zubereitung der Schokoladenfüllung (Parisercreme) für den Naked Cake\n600 g hochwertige Vollmilchschokolade\nHier solltet ihr wirklich eine gute Schokolade nehmen, dann wird diese Creme bombastisch. Ich verwende hier meistens Vollmilchkuvertüre von Callebaut oder Cemoi. Ich verlinke euch die mal:\nGebt einfach Sahne und Schokolade in einen relativ schmalen und hohen Topf und erhitzt alles bei mittlerer Hitze langsam, bei regelmäßigem Rühren.\nKurz bevor die Masse zu köcheln beginnt nehmt ihr sie vom Herd.\nNehmt nun einen Stabmixer zur Hand und mixt die Masse so, dass der Mixer des Stabes immer IN der Masse ist, also auf keinen Fall darf Luft eingearbeitet werden.\nMixt die Masse so lange, bis sie besonders sämig wird. So verbinden sich die Bestandteile noch besser und die Creme wird am nächsten Tag besonders luftig.\nDie Creme zudecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen.\nVor dem Füllen der Torte schlagt ihr die Creme mit dem Handmixer auf, bis sie etwas heller und schön luftig wird.\nDann streicht ihr zuerst drei der vier Böden 2mm dünn ein.\nEine Ebene legt ihr auf ein Cakeboard mit ø25cm und legt auf die dünne Schicht Creme flächendeckend frisch, saubere Beeren. Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Erdbeeren, erlaubt ist was es saisonal gibt und was schmeckt.\nFüllt den Rest der Creme in einen Dressiersack und spritzt diese gleichmäßig auf die Beeren. Verstreicht die Creme vorsichtig mit einer Palette und stapelt die restlichen Tortenböden darauf. Hier leistet ein verstellbarer Tortenring 1A-Dienste.\nStellt die Torte derweil in den Kühlschrank, da sie außen herum erst später eingestrichen wird.\nDen Naked Cake fertig stellen\nWir haben nun also alle 4 Tortenebenen (2mal Sachertorte, einmal Nusstorte, einmal Beerentorte) gefüllt und gestapelt. Nun geht es ans Finish und ans Stapeln.\nDamit alle Tortenebenen identisch aussehen, braucht es auch eine einheitliche Creme für alle Ebenen. Hier empfehle ich euch eine klassische Butter- Puddingcreme, weil diese relativ temperturstabil ist, sehr cremig und super schokoladen. Außerdem trocknet sie nicht an, sondern bleibt auch 24 Stunden nach dem einstreichen noch sehr schön und optisch gleichmäßig.\nVon der Menge her braucht ihr relativ wenig, weil der Kuchen ja wirklich komplett abgezogen wird.\nZutaten für die Dekorcreme\n1 Liter Vollmilch 3,5%\n85 g Maizena (Stärke)\n400 g Nussnougat Masse\n250 ml der Milch mit der Stärke und den Dottern vermengen und so lange rühren bis sich alles aufgelöst hat.\nWährenddessen die restliche Milch erhitzen.\nWenn die Milch kocht die Stärkemischung unter ständigem Rühren mit dem Schneebesen dazugeben und alles 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.\nDie Schokolade und das Nougat direkt zum Pudding geben und darin schmelzen und verrühren.\nDen Pudding dann direkt mit Frischhaltefolie abdecken und auf Zimmertemperatur auskühlen lassen. Anmerkung: Am besten Tags zuvor zubereiten.\nDen ausgekühlten Pudding nochmals gut mixen.\nIn einer separaten Schüssel die weiche Butter mit dem Staubzucker weiß schaumig schlagen (10 Minuten) und dann langsam und löffelweise den Pudding dazu mixen. Jeder Löffel muss vollständig vermixt sein, bevor der nächste dazu kommt.\nSo wird diese Creme unvergleichlich sämig, weich und fluffig und lässt sich perfekt verstreichen und abziehen.\nDie Menge sollte problemlos ausreichen um alle vier Tortenetagen des Naked Cakes außen herum, sowie die Oberseite mit der Buttercreme einzustreichen.\nDen Naked Cake stapeln\nSind die Ebenen erstmal als Einzelteile fertig, geht es ans Stapeln. Und auch hier darf ich euch an das umfassende Tutorial zum Stapeln von mehrstöckigen Torten verweisen. Dort erkläre ich euch alles im Detail:\nFür den Transport und um die Torte ausreichend kühlen zu können, empfehle ich euch, lediglich die untersten beiden Ebenen gleich zu stapeln. So passt die Torte noch in eine große Kühlbox. Die beiden anderen Ebenen mit ø15 und ø20cm können dann vor Ort auf die Torte gestellt werden. Um hier Schäden zu vermeiden, sollten die Torten richtig gut gekühlt sein, sodass die Buttercreme fest bleibt.\nDas erspart viel Ärger. Alle Infos zum Transport findet ihr in meinem Tutorial:\nHochzeitstorten transportieren – so kommen eure Torten unbeschadet ans Ziel\nResümee – Chocolate Naked Cake\nDas sollten soweit alle Infos zu diesem Tortenprojekt sein. Ich hoffe ich konnte alle offenen Fragen klären und euch ein wenig beim Backen, Planen und Gestalten unterstützen. Bei Fragen, bitte einfach die Kommentarfunktion nutzen.\nBitte hierzu keine Mails, weil diese nicht von allen nachgelesen werden können.\nInsofern, viel Spaß beim Backen, euer\nChocolate Naked Cake Naked Cake Naked Cake backen lernen Tutorial Naked Cake\nDanke für diese tolle Anleitung. Vielleicht versuche ich ja doch noch mal was Mehrstöckiges. NakedCake find ich persönlich klasse, dennauch wenn FondantKunstwerke wirklich super aussehen, so schmeckt mir Fondant nicht. Ich bin da puristisch ;-).\nHey. Danke für die tolle Anregung. Backe auch zum ersten Mal mehrstöckig und es sollen 20, 26, und 30 werden. Das mit den Mengen usw. Habe ich verstanden. Aber ist z. B. Die Sachertorte ganz oben 2 x übereinander? Denn das Rezept sieht nicht so hoch aus, oder habe ich das falsch verstanden?\nDas Rezept ist eine 25er Torte. Bei 15cm und einer halbe Masse bekommst du zwei etwa 6cm hohe einzelnen ø15cm Torten.\nWow – danke für diese Anleitung. Es klingt so anmächelig, ich würde die Torte am liebsten gleich nachbacken. Ich habe eine Frage zum Nussnougat, das ich schon in verschiedenen Rezepten vorgefunden habe: Nimmt man die Schnittmasse, die im Supermarkt erhältlich ist? Herzliche Grüsse Sonja\nLieber Marian, ich bin jetzt auf deine Webseite gestoßen, weil meine Freundin sich zur Hochzeit eine Naked Cake wünscht. Ich bin begeistert, wow! Ich werde die Beeren und die Chocolate Torte kombinieren. Als Unterste Torte von 5 möchte ich deine Sachertorte in 35 cm machen. Leider weiß ich nicht, wie ich die Menge umrechnen kann. Das Sacher Rezept ist ein 25 cm Rezept, die wieviel fache Menge nehme ich für 35 cm? Bei dieser Höhe und ohne Marmelade um die Torte machst du drei Tortenebenen und gibst 2 Mal Marmelade dazwischen, das kann ich leider irgendwie nicht aus diesem Tutorial raus lesen.\nIch würde mich sehr über ein Antwort freuen, vielen Dank!\nEines vorneweg: 35cm ist RIESIG! Das ist mindestens eine 3fache, eher 3,5fache Menge und somit 48 bis 56 Portion.\nDeine zweite Frage verstehe ich nicht ganz. Bitte nochmal formulieren.\nDu hast bei jeder Ebene eines dieser cakeboards darunter? Im selben Durchmesser wie die Tortenebene an sich?\nich bin begeistert von deiner tollen Seite! Vor allem die Naked Cakes finde ich klasse! Ich soll für meine Schwester eine Hochzeitstorte im Naked Cake Stil backen. Ihre Wünsche: Helle Böden und Dunkle Füllung (Ganache), außen würde sie die Torte aber lieber hell haben, z.B. weiße Ganache… funktioniert das? Ich habe irgendwie Bedenken, dass sich die weiße Ganache dann mit der dunklen aus der Füllung vermischen könnte und bin mir nicht sicher, ob das dann gut aussieht. Hast du irgendwelche Tipps oder Alternativen für mich? Buttercreme mag sie nicht soo gerne… Viele Grüße, Mira\nJa, das geht, du brauchst aber quasi eine Trennschicht. Ich mache das so, dass ich einen Ring aus aufgeschlagener, weißer Ganache (1:1 Sahne und weiße Schokolade) an den Rand jedes Tortenbodens aufdressieren, dann dunkel fülle und staple. Ab in den Kühlschrank und dann erst mit der hellen Ganache außen einstreichen.\nEinfacher wird’s wenn du außen einfach eine Buttercreme verwendest.\nHallo Marian, ich wollte diese Torte gerne nachbacken, aber nur 2stöckig. In der Anleitung für die Dekocreme taucht auf einmal Pudding auf, in der Auflistung der Zutaten leider nicht. Ist das ein Vanille Pudding, der vorher schon zubereitet wird? Kann ich die Menge für 2 Torten einfach halbieren? Viele Grüße, Katrin\nJa genau, ich schau mir das nochmal an… danke für den Hinweis.\nBei deiner Dekocreme beschreibst du doch in Schritt 1-3 die Herstellung eines Puddings oder?\nOder braucht man einen extra Pudding (also mit Puddingpulver aus der Packung)- so wie ich das verstanden habe, meinte Katrin das wohl so – aber ich verstehe dann nicht wo das Meizena/Ei/Milch Gemisch hineinkommen würde?!\ndu machst den Pudding einfach selbst. Statt des Pulvers vermischst du einen Teil der Milch mich Maizena, Zucker und Dotter und gibst diese Flüssigkeit dann zur kochenden Milch. So wird der Pudding besser, hat keine Farbstoffe oder Geschmacksverstärker.\nich möchte diese Torte Freitags einstreichen, zur Location bringen, dort dann i den Kühlraum und Samstags mit frischen Beeren dekorieren… jetzt meine Frage: Wie packe ich die Torte am besten zur Lagerung im Kühlraum ein? Sie darf dort bestimmt nicht “offen” rumstehen… kann ich sie in Frischhaltefolie packen? Oder zerstört das meine Buttercreme? Hast du das schon einmal versucht? LG Steffi\nWenn die Torte im Kühlhaus ohne Fleischwaren steht musst du sie nicht extra einpacken. Meistens stelle ich die Torten in den Getränke-Kühlraum, der zudem meist deutlich sauberer ist als die normalen Kühlhäuser. Frag einfach danach.\nWenn es nicht anders geht würde ich entweder später anliefern oder luftdicht in einen Karton verpackt die Torte abstellen. Letzteres wäre dann aber immer meine Notlösung (bzw. musste ich noch nie)\nfür eine Hochzeit im Dezember möchte ich mich an Dein Prachstück wagen und bin in der Vorbereitung. Kühlst Du die einzelnen Etagen in Tortenringen zum Stabilisieren oder ist das nicht notwendig?\nJa, ich richte sie in Tortenringen an, kühle sie und dann streiche ich sie ein. Danach komme sie dann natürlich nicht mehr in Ringe.\nDu hast Dir eine ganz tolle Seite geschaffen, Respekt!\nIch mag keine Buttercreme. Kann man einen Naked Cake ohne Buttercreme herstellen und ihn dann auch noch dreifach stapeln oder hat das einfach zu wenig Halt? Alternativ würde ich die Kuchen mit Ganache überziehen, die ja eine gewiisse Festigkeit besitzt und einen Drip Cake machen. Würde das halten, was meinst Du?\nIch habe Naked Cakes schon oft mit Topfen Mascarpone Creme gefüllt und aussen die Creme weggelassen.\nEine ganz, ganz tolle Seite hast du da erschaffen!\nIch habe nur eine kurze Frage bzgl Beeren und Torten: ich hatte bisher nur mit Blaubeeren gearbeitet, jetzt soll es aber mal eine Torte mit Erdbeeren geben. Muss ich Angst haben, dass wenn ich die Erdbeeren in Streifen schneide, diese den Boden aufweichen?\nOder verhindert dies zB wie hier die Pariser Creme?\nDas ist schon ein Problem, weshalb ich die Torte in de Fall erst abends vor der Hochzeit fülle und 1 Tag geht eigentlich sehr gut…\nHallo, erst mal vielen lieben Dank für die Mega tollen Rezepte! Ich hab allerdings eine Frage. Du schreibst in dem einen Rezept das du eine Merengue Butter Creme machst. Kann ich die einen Tag vorher bereits vorbereiten?… also donnerstags vorbereiten, freitags auf den Kuchen machen und samstags wird der Kuchen gegessen? Vielen lieben Dank!\nButtercremen musst du immer frisch verarbeiten, sonst werden sie grieselig.\nAlso nein, du kannst sie nicht vorbereiten.\nHallo Marian, deine Anleitung ist Top\nIch hab eine Frage zur Parisercreme und zwar wenn ich die Creme am Vorabend herstelle und sie dann bis am nächstens Tag Vormittag im Kühlschrank habe und sie dann aufschlage ist sie dann nicht zuhart oder wird sie durchs aufschlagen weich?\nda ist so viel Sahne drin, dass die nicht ganz fest wird. Lässt sich problemlos aufschlagen. Liebe Grüße Marian\nHi, danke für die vielen Rezepte, Tipps & Tricks!\nEIine Frage habe ich, wäre super, wenn du sie beantworten würdest!\nKann ich die Pudding-Buttercreme aus dieser Anleitung auch ohne Schoko und Nougat machen oder wird sie dann nicht fest genug und/oder zu gelblich? Ich würde sie gerne mit Tonkabohne zubereiten und weiß lassen (muss nicht strahlend weiß sein)…\nkannst du mir sagen ob die Pariscreme auch Fondant tauglich ist?\nDie hat fast Zuviel Sahne drin. Liebe Grüße Marian\nHallo Marian, ich soll diesmal eine Nusstorte mit einem Durchmesser von 28 cm machen.\n1. Frage: Wie würdest du das angehen? Ich habe mir gedacht, dass ich dein Nussrezept das du hier für die 20 iger Form backst 2 mal backe und nicht auf einmal. Was meinst du dazu?\n2. Frage: Da ich eigentlich nicht wirklich viel Erfahrung mit Nusstorten (wegen Nussallergie) habe, weiß ich auch nicht um wieviel sich die Backzeit dann verringert, weil sie ja nicht so hoch wird.\n3. Frage: Ich möchte gerne deine Pariser Creme machen und muss die Torte nur damit füllen weil ich sie mit Fondant eindecken soll. Glaubst du, komme ich da mit 300 gr Kuvertüre und 375 ml Sahne aus? Oder welches Verhältnis würdest du empfehlen? (Ich möchte die Torte 3x füllen)\nIch wäre dir sehr dankbar für deine Antwort und gratuliere dir zu deiner tollen, lehrreichen Seite.\nBleib gesund und passt gut auf euch auf in dieser schwierigen Zeit\nzu 1. für ein 28er Rezept mit 12-14 cm Höhe wirst du die doppelte Menge brauchen. Ich würde das auch 2 mal backen.\nzu 2.Die Backzeit bleibt identisch. 50 bis 60 Minuten. Gleiche Temperatur. Bez. Nussallergie: Deshalb backe ich seit Jahre nichts mehr mit Haselnüssen, nur mehr mit Mandeln. Das vertragen die meisten.\nzu 3. Bei 28cm wirst du zum Füllen die doppelte menge brauchen, aber du musst die Torte dann außen mit Ganache einstreichen. Du kannst ja den Fondant nicht einfach auf den Teig legen. Alle Infos hierzu in diesen Artikel: Torten einstreichen, Torten für Fondantüberzug vorbereiten, Ganache zubereiten, Toten mit Fondant eindecken Damit solltest du erstmal einiges zum lesen haben *ggg*\nIch hoffe du kennst dich aus, sonst frag einfach nochmal, Liebe Grüße Marian\nHi Marian, danke dir vielmals, dass du dir für mich Zeit genommen hast. Dann hat meine Nachricht also doch geklappt, dachte es hat nicht funktioniert. 😀 Das mit den Mandeln mache ich auch schon seit Jahren. Meine Tochter ist hoch allergisch.\nIch hätte aber trotzdem noch kurz eine Frage, dann lasse ich dich für die nächste Zeit wieder in Ruhe.\nVerwendest du diese Pariser Creme leicht auch zum Einstreichen? Ich habe da immer ein anderes Rezept.\nFalls mir die Torte schön gelingt, dann schicke ich dir ein Foto davon. Ist ja auch zum Teil dein Verdienst 😉\ndie Creme zum einstreichen schlage ich nicht auf. Verhältnis von Schokolade zu Sahne 2:1\nDanke erstmal für den tollen Blog und die Rezepte!\nFinde wirklich klasse was du machst!\nHabe auch dein Schokobiskuit-Rezept ausprobiert & ich liebe es!! Es ist saftig, schokoladig, kompakt und bröselt nicht – also auch perfekt für einen Naked Cake!\nHabe gerade eben auch die Nougat-Dekor-Buttercreme von diesem Rezept ausprobiert… Schmeckt (für eine Buttercreme) echt total lecker und einfach fast nicht nach Buttercreme… sehr cremig und fein!\nAber leider hat sich meine Befürchtung, welche ich anfangs hatte, bewahrheitet…Kommt in dein Rezept wirklich 1l Milch rein?\nDer Pudding wurde bei mir fast nicht fest, er hatte eher eine dickflüssige Konsistenz, ähnlich der von flüssiger Schokolade..\nHabe ihn auch noch einmal auf ein Blech aufgestrichen, damit er schneller abkühlt, denn ich konnte ihn nicht am Vortag schon (wie im Rezept beschrieben) vorbereiten. Er war wirklich kalt, aber die Konsistenz änderte sich nicht, von der Stärke merkte man wenig, obwohl der Pudding vorerst beim Kochen eine gute, feste Konsistenz hatte. Erst nachdem ich Nougat und Schoki beigemengt und verrührt hatte, wurde alles dickflüssig.\nHabe die Butter mit Staubzucker schön aufgeschlagen und trotzdem probiert, den dickflüssigen Nougatpudding langsam, nacheinander einzurühren – im Hinterkopf aber wissend, dass die Buttercreme evtl. gerinnen könnte (bei der Menge an Pudding).\nLeider ist mir das auch passiert! Habe dann noch 250 g Butter eingerührt und den letzten Teil vom Pudding, das war ca. 1/3-1/2 nicht mehr beigegeben.\nDie Konsistenz war ganz okay – scheinte wieder eine homogene Masse zu sein. Habe die Torte auch damit gefüllt (spritze bei der Naked Cake außen immer einen Ring Buttercreme rundum, damit sie schön stabil bleibt & innen fülle ich sie mit einer anderen Creme). Aber als ich bemerkte, dass unten beim Tortenring etwas von der Nougatbuttercreme rausgedrückt wurde, sah ich, dass die Buttercreme etwas grieselig war.\nHoffe sie bleibt mir stabil – morgen möchte ich die Torte mit der restl. Buttercreme einstreichen, mal schauen, wie die Konsistenz ist. Hoffe es passt alles.\nAber schmeckt echt richtig lecker!!\n85g Stärke auf 1 Liter Milch ist ein relativ fester Pudding. Also ja, das stimmt. Du musst jeden Pudding aber wirklich 1-2 Minuten köcheln lassen damit er abbindet, also richtig aufkochen. Wenn er bei dir nicht fest wurde, dann hast du dich ziemlich sicher bei Wiegen vertan. Ist mir auch schon passiert.\nDie Menge an Pudding hat übrigens nichts mit dem Auftrennen der Butter zu tun. Ich habe schon oft 1L Pudding auf 250g Butter verwendet… nur braucht es da Geduld und es müssen eben die Temperaturen stimmen.\nDas Problem bei dir könnte das Aufstreichend aufs Blech gewesen sein. Damit hast du eine riesige Menge Haut und die sorgt für Klumpen.\nWenn du Pudding schnell kühlen musst, dann abgedeckt im Wasserbad.\nUnd zuletzt: ich denke einfach dass deine Temperaturen nicht gestimmt haben. Pudding zu kurz gekocht, Schokolade muss in den heissen Pudding.\nDann lange auskühlen lassen und Pudding nochmal glatt mixen. Erst dann die Buttercreme machen.\nAlles ein wenig Übungssache, aber vor allem ist eines wichtig: viel Zeit!\nHallo, kann ich bei der Dekorcreme das Nussnougat weglassen, oder wird die Creme sonst nichts? Lg\nWenn, dann gegen Vollmilchkuvertüre tauschen. Einfach weglassen würde ich nicht, weil sonst hast du auch zu wenig Creme.\nIch überlege die Pariser Creme aus einer Mischung von Zartbitter und Vollmilchschokolade (z.B. 50/50) herzustellen, damit sie etwas herber wird. Verändert sich dadurch das Verhältnis zur Sahne?\nKlappt 1:1 so\nwie hoch soll der Schokoladenbiskuit nach dem Backen werden?\nIch habe das Gefühl, dass meiner recht flach geworden ist (4cm) und bin mir unsicher, ob ich ihn erneut backen sollte. Ich habe deine Schritte 1:1 befolgt und auch sehr vorsichtig das Mehl-Gemisch untergehoben.\nich würde gerne den “Nusskuchen als Schokolade Variation” nachbacken, allerdings hast du bei diesen Kuchen als einziges nur die Zutaten bekannt gegeben, aber leider nicht verraten, wie die Zubereitung ist; würdest du diese noch verraten?! 😉\neinfach dunklen Kakao dazugeben.2-3 EL würde ich sagen. Liebe Grüße Marian\nwie könnte eine Alternative zum Nougat in der Dekorcreme aussehen, wenn Nüsse vermieden werden sollen?\nVollmilchschokolade,oder eigentlich jede Schoko


Wie die Schwarzen Löcher in das Universum kamen - Universität Heidelberg\nDie innersten tausend Lichtjahre einer Galaxie: Gut zu erkennen ist die zentrale Gasscheibe, die sich einige hundert Lichtjahre um ein Schwarzes Loch ausdehnt, und dieses im Lauf der Zeit zu immer größeren Massen hin "füttert".\nIm November 1783 präsentierte Lord Henry Cavendish, einer der großen Physiker seiner Zeit, der Royal Society in London die Überlegungen, die ihm einige Monate zuvor ein englischer Landpfarrer und Amateurastronom, Reverend John Mitchell, in einem Brief mitgeteilt hatte: Wenn die Lichtgeschwindigkeit endlich ist – und das wusste man damals schon seit gut einem Jahrhundert -, dann muss es Objekte geben, deren Gravitationskraft so groß ist, dass nichts, nicht einmal Licht, sie überwinden kann. Alles, was einmal an einen solchen Körper gebunden ist, bleibt dies auf Dauer. Und man würde – da selbst ein Lichtsignal nicht entkommen kann – im Rest des Universums nicht einmal davon erfahren. Reverend Mitchell hatte ausgerechnet, dass ein solches Gebilde – wenn es die Dichte der Sonne hätte – mindestens deren hundertmillionenfache Masse haben müsste. Wenige Jahre später kam der französische Gelehrte Pierre-Simon Marquis de Laplace zu ähnlichen Schlussfolgerungen.\nDie Details dieser Überlegungen haben sich längst als falsch herausgestellt, da sie auf der klassischen, der Newton'schen Gravitationsphysik aufbauten. Aber ganz Unrecht hatten Mitchell und Laplace auch nicht. In Einsteins Allgemeiner Relativitätstheorie von 1916 – genauer gesagt, in bestimmten Lösungen der daraus resultierenden Feldgleichungen, die der deutsche Physiker Karl Schwarzschild noch im selben Jahr fand – kommen tatsächlich Gebilde vor, aus denen keinerlei Information entkommen kann, eben nicht einmal Licht. Und der Grund ist im Endeffekt tatsächlich die Endlichkeit der Lichtgeschwindigkeit mit knapp 300 000 km/s im Vakuum und die Konstanz dieses Wertes. Zu jeder Masse gibt es einen kritischen Radius, den so genannten Schwarzschild-Radius, innerhalb dessen die Anziehungskraft so stark ist, dass nichts über diesen so genannten Horizont hinauskommen kann. Der Schwarzschild-Radius wächst linear mit der Masse an. Der Ausdruck "Schwarzes Loch" für diese Art von Himmelskörpern kam erst Mitte der Sechziger Jahre auf und geht wohl auf den amerikanischen Physiker John Archibald Wheeler zurück.\nSechs Beispiele für Quasare und ihre unmittelbare Umgebung. Quasare und ihre Schwarzen Löcher finden sich sehr häufig in Galaxien, die mit benachbarten Galaxien wechselwirken. Vermutlich hat das Entstehen und Wachsen von Schwarzen Löchern direkt mit der Wechselwirkung und dem Verschmelzen von Galaxien zu tun,\nIn der heutigen Physik haben wir noch keine konsistente Vereinigung der Gravitations- und der Quantentheorie. Genau genommen wissen wir also nicht, inwieweit diese allein auf der Allgemeinen Relativitätstheorie basierenden Überlegungen durch Quanteneffekte modifiziert werden. Es deutet aber vieles darauf hin, dass solche Effekte erst über Zeiten wichtig werden, die viel länger sind, als die bisherigen rund dreizehn Milliarden Jahre der Existenz unseres Universums.\n"Arp 220" ist mit 250 Millionen Lichtjahren ein Objekt unserer kosmischen Nachbarschaft. Hier kollidieren und verschmelzen gerade zwei Galaxien. Das Resultat wird in einigen zehn Millionen Jahren möglicherweise der einzige Quasar in unserer Umgebung sein. Dessen Mittelpunkt wird dann ein massereiches Schwarzes Loch bilden. Bei den beiden helleren Gebieten, die im Zentrum des Bildes zu erkennen sind, handelt es sich um die Kerne der beiden ursprünglichen Galaxien, die nur noch rund einhundert Lichtjahre voneinander entfernt sind.\nDas Bild zeigt die von uns am weitesten entfernte Galaxie – eine unscheinbar schwache Quelle in der Mitte des vergrößerten Ausschnittes (Stand März 2004). Sie ist fast 13 Milliarden Lichtjahre von uns entfernt und wird damit zu einem Zeitpunkt beobachtet, als das Universum gerade einmal rund eine halbe Milliarde Jahre alt war.\nFür die Masse der Sonne (immerhin eine 31-stellige Zahl, wenn man sie in Kilogramm angibt) beträgt dieser Schwarzschild-Radius gerade einmal drei Kilometer. Hätte unsere Sonne also statt der tatsächlichen knapp 700 000 km – bei gleicher Masse – nur einen Radius von drei Kilometer, so würde keine Strahlung aus ihr entweichen können, wir hätten ein Schwarzes Loch vor uns. Die Anziehungskraft eines solchen Schwarzen Lochs der gleichen Masse wie der Sonne wäre bei uns auf der Erde übrigens die gleiche wie die der tatsächlichen Sonne. Nur in unmittelbarer Umgebung, dort, wo relativistische Effekte eine wesentliche Rolle spielen, hätten wir eine Art von Sogwirkung dieser Gravitationskraft. Bei großen Entfernungen würde man, was die Anziehungskraft anlangt, keinen praktisch relevanten Unterschied feststellen. Der wesentliche Unterschied wäre das Fehlen der Sonnenstrahlung.\nAuf den ersten Blick scheint das zu implizieren, dass man Schwarze Löcher per se gar nicht finden kann – keinerlei Information von innerhalb des Schwarzschild-Radius kann ja nach außen dringen. Wie soll also ein Astrophysiker ein solches Gebilde überhaupt feststellen können, wäre doch Strahlung des Objekts der einzig denkbare direkte Weg, Information von ihm zu bekommen? Es ist in der Tat so, die klassische astronomische Methode, ein Objekt durch Aufzeichnen seiner elektromagnetischen Strahlung zu beobachten, zu analysieren und zu verstehen, funktioniert bei einem Schwarzen Loch nicht.\nBei der Kollision zweier Galaxien werden sowohl deren Gesamtstruktur (links) als auch ihre Zentralregion (Ausschnitt rechts) stark beeinflusst. Ein Ergebnis ist, dass ein Teil der Gesamtmasse in die Nähe des neu entstehenden Zentrums fließt und dort verfügbar ist, um ein Schwarzes Loch zu bilden und es anwachsen zu lassen.\nAber Strahlung auszusenden ist nicht die einzige Möglichkeit für einen Himmelskörper, sich bemerkbar zu machen. Wäre unsere Sonne ein Schwarzes Loch, würden die Erde und all die anderen Planeten nach wie vor um sie herum fliegen, und zwar genau so, wie man es bei der jeweiligen Entfernung des Planeten erwarten würde, wenn er um einen Körper der Masse der Sonne fliegen würde. Die Gravitation wirkt ja weiterhin, und zwar auch außerhalb des Schwarzen Lochs. Und genau das ist der Trick: Man muss die Anziehungskraft eines Schwarzen Lochs bestimmen und daraus seine Masse.\nUm bei unserem Gedankenexperiment Erde/Sonne zu bleiben: Könnte man nur feststellen, dass sich die Erde um ein – unsichtbares – Zentrum bewegt, so könnte man aus der Bahngröße und der Umlaufszeit immer noch die Masse des Körpers bestimmen, der seine Gravitationskraft auf die Erde ausübt. Dazu braucht man nur das dritte Kepler'sche Gesetz, das diesen Zusammenhang quantitativ formuliert. Wir werden gleich auf eine beeindruckende Anwendung dieses Verfahrens zurückkommen.\nWoran Schwarze Löcher zu erkennen sind\nEs gibt aber noch eine andere Methode, die einen indirekten Weg geht: In den Zentren von Galaxien findet man Gas, das um das Zentrum rotiert und sich deswegen in der Regel in Scheibenform anordnet. Und auch diese Rotation folgt dem dritten Kepler'schen Gesetz. Man kann über den Dopplereffekt die Umlaufgeschwindigkeit und damit die eingeschlossene Masse messen. Materie braucht, je nachdem, wie weit sie vom Zentrum der Scheibe entfernt ist, verschieden lange, bis sie dieses Zentrum einmal umfliegt. Das aber wiederum bedeutet, dass es deswegen in der Scheibe zu Reibung innerhalb des Gases kommt. Und Reibung bedeutet, dass das Gas aufgeheizt wird und zu strahlen beginnt. Die Wirkung der Gravitation hat also – auf dem indirekten Weg über die Gasreibung – zur Folge, dass Strahlung aus der Scheibe abgegeben wird und damit die Umgebung des Schwarzen Lochs beobachtbar wird. Diese Reibung hat noch eine andere Konsequenz, die bei der Entwicklung Schwarzer Löcher eine wichtige Rolle spielen wird: Reibung bedeutet auch, dass Material auf das Schwarze Loch hin spiralen kann und "hinter dem Horizont" im Schwarzen Loch verschwindet. Dort trägt es dann zu dessen Gesamtmasse bei. Diesen Vorgang nennt man "Akkretion" und die Scheiben, in denen er stattfindet, entsprechend "Akkretionsscheiben". Die Strahlung solcher Scheiben verrät unter anderem, wie viel Masse das Schwarze Loch hat.\nJe kompakter ein Objekt ist, desto effektiver kann Strahlungsenergie freigesetzt werden. Und da Schwarze Löcher die kompaktesten Objekte sind, die wir kennen, sind sie – bei sonst gleichen Bedingungen im einströmenden Gas – auch die effektivsten Strahler im Universum. Man kann also im Prinzip durch Spektralanalyse der Strahlung feststellen, ob man dort ein Schwarzes Loch vor sich hat, und wie viel Masse es hat.\nDas "Hubble-Ultra-Deep-Field" wurde Ende 2003 mit dem Hubble-Weltraumteleskop aufgenommen. Während Details noch aufwändiger Untersuchungen bedürfen, ist schon heute klar, dass zahlreiche der hier sichtbaren Galaxien in sehr großer Entfernung, also im jungen Universum, stehen. Das Zentrum jeder einzelnen Galaxie ist vermutlich ein Schwarzes Loch von Millionen bis Milliarden Sonnenmassen.\nZwar hatte man schon im 18. Jahrhundert die Idee, dass es Schwarze Löcher geben müsste, und seit Anfang des 20. Jahrhunderts stand diese auch auf einer physikalisch zuverlässigen Basis, aber es dauerte noch Jahrzehnte, bis man Schwarze Löcher für in der realen Welt vorkommende Gebilde zu halten und ernsthaft nach ihnen zu suchen begann. Das alles hatte seinen Anfang um 1962/63, als die ersten Quasare entdeckt wurden. Quasare sind die Zentren von Galaxien, die sich im Wesentlichen durch zwei Eigenschaften auszeichnen: Zum einen kommt bei ihnen überproportional viel Energie aus dem unmittelbaren Zentrum der Galaxie, und zum anderen kommen solche Objekte vor allem in frühen Phasen des Universums vor. Die erstgenannte Eigenschaft kann so weit gehen, dass aus dem Zentrum eines Quasars mehr Energie abgestrahlt wird als von einer gesamten Galaxie, beispielsweise unserer Milchstraße, und die Helligkeit der Milchstraße entspricht schon 30 Milliarden Sonnen-Leuchtkräften. Die weitest entfernten Quasare, die wir heute kennen, sind etwa zwölfeinhalb Milliarden Lichtjahre von uns entfernt. Damals war das Universum gerade einmal knapp eine Milliarde Jahre alt.\nDas Milliardenfache der Masse der Sonne\nAuch wenn die Quasare, die man zuerst fand, viel näher standen, so war doch schnell klar, dass die riesigen Energiemengen aus so kleinem Raum sehr effiziente Quellen erfordern. Kurz nach ihrer Entdeckung kam bereits der Vorschlag, dass Quasare dadurch energetisch betrieben wurden, dass Materie in einer Scheibe auf sie zuströmt und auf Grund der Reibung Energie freisetzt. Und man kann aus diesen Überlegungen noch eine weitere Schlussfolgerung ziehen, nämlich, dass die daran beteiligten Schwarzen Löcher sehr große Massen aufweisen müssen. Diese können bis zum Milliardenfachen der Masse der Sonne reichen.\nWährend diese Überlegung starke Hinweise auf die Existenz von Schwarzen Löchern liefert, bleibt sie doch nur ein Indiz, das aus weit entfernten Objekten gewonnen wurde, bei denen man auf Grund der großen Entfernungen keine räumlich wirklich gut aufgelösten Beobachtungen durchführen kann.\nDie Lösung dieses Problems hat sich im Laufe des letzten Jahrzehnts herausgeschält, und sie lag – vergleichsweise – nahe. Schon lange bevor man Quasare kannte, hatte man so genannte "Aktive Galaktische Kerne" (nach dem englischen Ausdruck active galactic nuclei oft nur kurz AGNs genannt) beobachtet. AGNs sind Galaxien, aus deren Zentren auch eine erhöhte Strahlung im Vergleich zu normalen Galaxien kommt, deren Leistung oft auch variabel ist, die aber nicht annähernd so extrem sind wie Quasare. Wenn Quasare als "zentrale Maschine" Schwarze Löcher haben, so lag es nahe zu vermuten, dass dies vielleicht auch in AGNs der Fall sein könnte. Die Massen, die man dort ableitete, lagen in der Regel unter denen der Quasare, aber immer noch im Bereich von (zum Teil vielen) Millionen Sonnenmassen.\nGanz allmählich freundete man sich mit dem Gedanken an, dass Schwarze Löcher vielleicht sogar in den Zentren der meisten, wenn nicht sogar aller Galaxien vorhanden sein könnten. Wenn dem so ist, dann war es nahe liegend, das Zentrum unserer Galaxie, der Milchstraße, genauer zu untersuchen. Und das wurde – zuerst vor allem im Radiowellenbereich – in den letzten gut zwei Jahrzehnten intensiv getan. Der Durchbruch kam dann aber in den neunziger Jahren, als zwei Arbeitsgruppen in Garching und Los Angeles begannen, das Zentrum der Milchstraße im wahrsten Sinne des Wortes "unter die Lupe" zu nehmen. Die Gruppe um Reinhard Genzel begann Anfang der neunziger Jahre damit, Sterne in unmittelbarer Nähe des Galaktischen Zentrums regelmäßig im infraroten Spektralbereich zu beobachten und stellte bald fest, dass sich die Sterne bewegten, und zwar umso schneller, je näher sie am – in diesem Spektralbereich damals unsichtbaren – Zentrum standen. Es musste an der Stelle, an der die Radioastronomen das Zentrum vermuteten, also Masse vorhanden sein, die sich praktisch nur durch ihre Gravitation äußert. Und wenn man sich – wieder mit Keplers Gesetz – diese Masse ausrechnet, kommt man bei etwa drei Millionen Sonnenmassen an. Zusammen mit der Größenbestimmung sowohl aus unseren theoretischen Überlegungen als auch inzwischen per Radiobeobachtung war schnell klar, dass dort nur ein Schwarzes Loch stehen konnte. Weil aber im Fall unserer Galaxie gerade fast kein Material zum Schwarzen Loch fließt, das durch Reibung auf sich aufmerksam machen könnte, sehen wir nur sehr wenig Strahlung von dort, und die vor allem im Radiowellenlängenbereich.\nWenn nun aber so eine ganz normale Galaxie wie die Milchstraße schon ein massereiches Schwarzes Loch in ihrem Zentrum hat, liegt es dann nicht nahe anzunehmen, dass dies geradezu der Normalfall ist, dass praktisch jede Galaxie in ihrer Mitte ein solches Gebilde aufweist?\nUnd das ist die wesentliche Erkenntnis der letzten ein bis zwei Jahrzehnte, die geradezu zu einem Paradigmenwechsel geführt hat. Sah man es vor vielleicht zwanzig Jahren noch als etwas Besonderes an, ein Schwarzes Loch im Zentrum einer Galaxie zu finden, so hat sich die Situation inzwischen praktisch umgekehrt: Heute wundert man sich eher, wenn man im Zentrum einer Galaxie kein solches – vormals exotisches – Gebilde finden kann. Dies führt natürlich unmittelbar zu der Frage, wo diese Schwarzen Löcher herkommen.\nEs könnte ja alles so einfach sein: Schwarze Löcher akkretieren Gas – das wissen wir von vorhin – und damit wachsen sie. Je länger sie dazu Zeit haben, umso größer ist ihre Masse. Eine direkte Konsequenz davon wäre, dass im jungen Universum, in den ersten Milliarden Jahren die masseärmeren Schwarzen Löcher auftreten, und später, zum Beispiel heute, da das Universum gut dreizehn Milliarden Jahre alt ist, die massereichsten Schwarzen Löcher zu finden sind.\nLeider zeigen schon unsere vorherigen Überlegungen, dass dem gerade nicht so ist. Die entferntesten bekannten Quasare weisen nach nur einer Milliarde Jahre Lebenszeit des Universums schon Schwarze Löcher von rund einer Milliarde Sonnenmassen auf, während es im heutigen Universum viele Galaxien wie unsere Milchstraße gibt, deren Schwarze Löcher 100 bis 1000 Mal weniger Masse haben. Schwarze Löcher müssen sich also auf verschiedene Weisen entwickeln können – und das führt zu einem ganz aktuellen Forschungsthema am Institut für Theoretische Astrophysik, an dem wir im Rahmen des Sonderforschungsbereichs 439 "Galaxien im jungen Universum" in Zusammenarbeit mit den Kollegen der anderen Heidelberger Astronomie-Institute und auch in internationalen Kollaborationen arbeiten.\nDie Bedingungen für die Entstehung und Entwicklung sehr massereicher Schwarzer Löcher müssen im jungen Universum viel günstiger gewesen sein, als dies heute der Fall ist. Dafür sprechen noch weitere Indizien: Quasare traten bevorzugt im jungen Universum auf. Damals waren sie zahlreich, in unserer heutigen kosmischen Nachbarschaft dagegen findet man keinen einzigen von ihnen mehr. Aber nicht nur Quasare zeigen ein solches Verhalten. Auch die schwächeren Formen der zentralen galaktischen Aktivität weisen einen eindeutigen Trend auf: Je schwächer die Aktivität, umso später erreicht sie ihren Höhepunkt in der Entwicklung des Universums. Das mag zwar auf den ersten Blick paradox erscheinen, aber die Beobachtungssituation ist eindeutig.\nInzwischen beginnen wir aber zu verstehen, was wirklich passiert, und es zeigt sich, dass hier ein höchst interessantes Wechselspiel zwischen der Entwicklung einzelner Galaxien, der kosmologischen Evolution und grundlegender physikalischer Prozesse vorliegt. Das Universum erlebte seinen Anfang vor etwa dreizehneinhalb Milliarden Jahren im so genannten Urknall. Er war der Beginn einer stetigen Ausdehnung des Universums. Wir brauchen uns für das Verständnis des Folgenden nicht mit den Einzelheiten (die für sich wiederum höchst interessant sind, und von denen einige Aspekte in dem Artikel von Christof Wetterich in der "Ruperto Carola" 3/2003 angesprochen wurden) aufzuhalten. Wesentlich ist, dass die ersten Galaxien nach nicht einmal einer halben Milliarde Jahre im Universum auftraten – und vielleicht sogar noch früher. Diese Protogalaxien waren viel masseärmer als zum Beispiel unsere heutige Milchstraße. Das Universum, das noch viel kleiner war als heute, muss also – fast wörtlich zu verstehen – voll mit diesen Protogalaxien gewesen sein. Entsprechend oft kam es dabei dann zu engen Vorbeigängen und Kollisionen zwischen Galaxien. Diese Kollisionen konnten unter geeigneten Bedingungen sogar zur Verschmelzung zu einer neuen Galaxie führen. Insbesondere die Verschmelzungen zweier ähnlich massereicher Galaxien sind dabei von besonderem Interesse. Sie haben nämlich in der Regel zur Folge, dass sehr schnell, binnen 100 bis 200 Millionen Jahren, ein großer Teil des verfügbaren Gases in das Zentrum der neu entstehenden Galaxie getrieben wird. Je weiter sich das Universum aber ausdehnt, umso seltener werden "Volltreffer", die zu Verschmelzungen der Galaxien führen. Es werden dagegen immer öfter nur Vorbeiflüge sein, die zwar auch zu einer Beeinflussung der Galaxien führen, bei denen aber weniger Material in das Zentralgebiet getrieben wird. Und je größer, das heißt, je älter das Universum wird, umso seltener werden auch die nahen Vorbeiflüge. Auf Grund dieser kosmischen Entwicklung werden also im frühen Universum mehr Galaxien mit starken Gaskonzentrationen in deren Zentren entstehen, und je länger sich das Universum entwickelt, umso weniger konzentriert werden die Gasansammlungen in den Zentren sein.\nDieses Gas wird aber – auf Grund der oben genannten Reibung – sich dann in Richtung auf das Zentrum hinbewegen. Es wird dort schließlich so viel Material zur Verfügung stehen, dass – unter Umständen über einige kurze Zwischenstufen – nur noch ein Schwarzes Loch existieren kann, das von dem zur Verfügung stehenden Material zu immer größeren Massen hin "gefüttert" wird. Dies geht solange weiter, bis das Material im Wesentlichen aufgebraucht ist. Und dem Ganzen kommt dann noch ein physikalischer Prozess zu Hilfe, der dafür sorgt, dass Akkretion umso effizienter ist, je mehr Material zur Verfügung steht.\nInsgesamt werden also die massereichsten Schwarzen Löcher in den dramatischsten Galaxienverschmelzungen im jungen Universum entstehen, weil dort schon sehr früh sehr viel Material zur Verfügung stand, das noch dazu sehr effektiv akkretiert werden konnte. Je länger sich das Universum entwickelt, desto seltener werden diese großen Verschmelzungen. Die mehr oder weniger nahen Vorbeiflüge haben aber ein kleineres Massereservoir angelegt, das noch dazu schlechter akkretiert. Es werden also Schwarze Löcher gebildet, die – mangels Vorrates – immer kleinere Massen haben, und bis diese aufgebaut sind, dauert es immer länger. Und unsere Modellrechnungen zeigen, dass diese grundsätzlichen Überlegungen auch einer detaillierten Überprüfung standhalten.\nNormale Galaxien wie unsere Milchstraße scheinen mit den schwach aktiven AGNs eng verwandt zu sein. Die Masse des Schwarzen Lochs deutet aber darauf hin, dass die Milchstraße in ihrer Entwicklung wohl keine große Verschmelzung und auch keinen dramatisch nahen Vorbeiflug einer ähnlich massereichen Galaxie erlebt hat; sie scheint vielmehr ihr Schwarzes Loch über ihre Lebenszeit gleichsam aus dem Material, das sowieso vorhanden war, "zusammengespart" zu haben – und wie wir jetzt wissen, dauert das sehr lange und führt zu keinen extrem großen Massen. Es scheint sogar so zu sein, dass im Bereich um eine Million Sonnenmassen eine untere Grenze für Schwarze Löcher in Galaxienkernen im heutigen Universum liegt.\nUnd dann gibt es da noch "Arp 220". Dies ist der Katalogname eines Galaxienpaares, das mit 250 Millionen Lichtjahren Entfernung geradezu zu unserer kosmischen Nachbarschaft gehört, und das sich gerade mitten in einem Zusammenstoß befindet, der wohl zu einer Verschmelzung führt. Es deutet alles darauf hin, dass wir hier vielleicht einen gerade entstehenden Quasar vor uns haben – vielleicht die einzige Galaxienverschmelzung großen Stils in unserer Nachbarschaft.\nBis es soweit ist, werden zwar noch Millionen von Jahren vergehen, aber die Resultate der letzten Jahre deuten stark darauf hin, dass wir zu verstehen beginnen, wie ein delikates Zusammenspiel der größten Skalen (Ausdehnung des Universums), der mittleren Skalen (Galaxienzusammenstöße und Akkretion) und der kleinsten Skalen (Effizienz der Reibung) dazu führen, dass es Schwarze Löcher gibt, und dass sie so verteilt sind, wie wir das heute beobachten können.\nProfessor Dr. Wolfgang J. Duschl,\nInstitut für Theoretische Astrophysik, Geschäftsführer des SFB 439 "Galaxien im jungen Universum", Tiergartenstraße 15, 69121 Heidelberg,\nTelefon (0 62 21) 54 89 67,


Polizeipräsidium Reutlingen / Mehrere Verkehrsunfälle, teils mit .... Mehrere Verkehrsunfälle, teils mit Schwerverletzten; Exhibitionist aufgetreten; Einbruch in Vereinsheim\nReutlingen - Metzingen (RT): Nach Verkehrsunfall davongefahren (Zeugenaufruf)\nZu einem Verkehrsunfall, bei dem am Mittwochvormittag eine Radfahrerin leicht verletzt worden ist, sucht das Polizeirevier Metzingen Zeugen. Eine 54 Jahre alte Frau war gegen 8.10 Uhr mit ihrem Mountainbike auf dem parallel zur Noyon-Allee verlaufenden Radweg in Richtung Grafenberg unterwegs. Die Kreuzung mit der Neuffener Straße wollte die Radfahrerin bei Grün geradeaus überqueren. Gleichzeitig bog von der Nyon-Allee kommend ein Lkw nach rechts ab. Gelbes Blinklicht machte den unbekannten Fahrer dabei auf den querenden Fußgänger- und Radfahrerverkehr aufmerksam. Dennoch musste die 54-Jährige zur Verhinderung einer Kollision mit dem Lkw stark abbremsen. Sie verlor den Halt, stürzte nach vorne auf die Fahrbahn und zog sich leichte Verletzungen zu. Nachdem der Lkw kurz angehalten hatte, setzte der Fahrer seine Fahrt fort. Zwei Frauen eilten der Gestürzten zu Hilfe. Es ist lediglich bekannt, dass es sich bei dem gesuchten Lkw um ein weißes Fahrzeug ohne Anhänger handeln soll. Hinweise werden unter der Telefonnummer 07123/924-0 erbeten. (mr)\nMetzingen (RT): Trotz Gegenverkehr abgebogen\nSchwer verletzt wurde eine Radfahrerin am Mittwochnachmittag bei einem Verkehrsunfall auf der Noyon-Allee. Eine 64-Jährige befuhr gegen 15.15 Uhr mit ihrem Citroen die Noyon-Allee in Richtung Ulmer Straße. Auf Höhe des Öschweg bog sie nach links in diesen ein, wobei sie den Vorrang einer entgegenkommenden Radfahrerin missachtet. Die 30-Jährige war mit ihrem Rennrad in Richtung Nürtinger Straße unterwegs und konnte nicht mehr rechtzeitig reagieren. Im Einmündungsbereich kam es zur Kollision der Fahrzeuge, wobei die Radlerin stürzte. Sie musste vom Rettungsdienst mit schweren Verletzungen in eine Klinik gebracht werden. Während am Pkw augenscheinlich kein Schaden entstand, wird der Schaden an dem hochwertigen Rennrad auf etwa 6.000 Euro geschätzt. (jw)\nNeckartenzlingen (ES): Exhibitionist gesucht (Zeugenaufruf)\nNach einem etwa 50 bis 60 Jahre alten Mann, der am Mittwochabend am Stäffelesweg vor einer 52-jährigen Joggerin onaniert haben soll, fahndet der Polizeiposten Neckartenzlingen. Die Frau war kurz vor 20 Uhr auf dem Stäffelesweg, dem Verbindungsweg von der Altdorfer Straße zur Panoramastraße unterwegs, als sie kurz nach der ersten Linkskurve einen Mann sah, der dort mit heruntergelassener Hose am Wegrand stand und onanierte. Die Frau lief weiter und alarmierte kurz darauf die Polizei. Eine sofort eingeleitete Fahndung verlief bislang ergebnislos. Der Polizeiposten Neckartenzlingen ermittelt und sucht nach Hinweisen zu dem Mann, der als etwa 185 cm groß, und von normaler Statur beschrieben wird. Er hatte weiß-graue Haare und war bekleidet mit einem grauen T-Shirt, kurzen Jeans und Sandalen. Hinweise werden unter Telefon 07127/32261 erbeten. (jw)\nAltbach (ES): Einbruch in Vereinsheim\nIn ein Vereinsheim im Gewann "Ob den Waldwiesen" an der Hofstraße ist ein Unbekannter in der Zeit von Montag, 20 Uhr, bis Mittwoch, 19 Uhr, eingebrochen. Über eine Türe verschaffte sich der Einbrecher gewaltsam Zutritt zu den Räumen und durchsuchte dort die Schränke. Weil dort aber nichts von Wert aufbewahrt wird, dürfte er nach derzeitigen Erkenntnissen ohne Beute wieder abgezogen sein. Der entstandene Sachschaden beträgt etwa 500 Euro. Der Polizeiposten Plochingen hat die Ermittlungen aufgenommen. (jw)\nSchlaitdorf (ES): Traktor prallt gegen Hauswand\nBei einem Verkehrsunfall am Mittwochabend in Schlaitdorf ist ein Traktor gegen eine Hauswand geprallt. Gegen 19.20 Uhr fuhr ein 61-Jähriger mit seinem Fendt und vollbeladenem Anhänger die Steigstraße in Richtung Ortsmitte. Auf der stark abschüssigen Strecke verlor der Fahrer die Kontrolle über das Gespann, kam nach rechts von der Fahrbahn ab und an einer Hauswand abrupt zum Stehen. Beim Aufprall fielen Teile der auf dem Anhänger geladenen Gerste auf die Straße. Der 61-Jährige zog sich bei der Kollision leichte Verletzungen zu und wurde in eine Klinik eingeliefert. Die Feuerwehr Schlaitdorf und Mitarbeiter der Gemeinde säuberten anschließend die Fahrbahn und verstauten die Gerste wieder auf dem Anhänger. Dazu musste die Steigstraße für rund eine Stunde gesperrt werden. Am Traktor sowie am Anhänger war kein nennenswerter Schaden entstanden. Die Beschädigungen an der Hausfassade werden auf zirka 2.000 Euro geschätzt. (mr)\nWendlingen (ES): Fahrradfahrer zu Fall gebracht\nMit Kopfverletzungen noch unbekannten Ausmaßes ist am Mittwochnachmittag ein 75-jähriger Radfahrer vom Rettungsdienst in eine Klinik eingeliefert worden. Der Mann fuhr gegen 17 Uhr die Neckarstraße in Richtung Köngen entlang. Ein von der Schäferhauser Straße einbiegender, 78 Jahre alter Fahrer eines Audi A4 missachtete die Vorfahrt des Radlers und kollidierte mit dessen Hinterrad. Der 75-Jährige, der keinen Schutzhelm getragen hatte, stürzte daraufhin auf die Fahrbahn. (mr)\nNeuffen (ES): Unfall bei Überholmanöver\nZwei verletzte Personen, rund 16.000 Euro Sachschaden und zwei nicht mehr fahrtaugliche Pkw sind die Bilanz eines Verkehrsunfalls am Mittwochmittag. Kurz nach zwölf Uhr war ein 53-jähriger Seat-Lenker auf der L 1210 von Neuffen kommend in Richtung Kohlberg unterwegs und suchte eigenen Angaben zufolge nach einer geeigneten Wendemöglichkeit. Auf Höhe einer Einmündung eines Feldwegs bremste der Fahrer sein Fahrzeug ab, um nach links abzubiegen. Ein nachfolgender, 77 Jahre alter Peugeot-Lenker, vor dem der 53-Jährige die Geschwindigkeit bereits zuvor einmal verringert und dann wieder beschleunigt hatte, erkannte den Abbiegevorgang zu spät und setzte zum Überholen an. Daraufhin kollidierte die rechte Fahrzeugfront des Peugeot mit der linken Seite des Seat. Im weiteren Verlauf fuhren beide Fahrzeuge parallel zueinander weiter und kamen nach links von der Fahrbahn in eine Wiese ab. Der Seat blieb rund 40 Meter nach dem Zusammenstoß stehen. Der Peugeot kam gar erst zirka 75 Meter nach der Kollision zum Stillstand. Zuvor hatte der Pkw am Ende der Wiese noch ein Gebüsch überfahren. Beim Unfall verletzte sich der 53 Jahre alte Fahrer des Seat leicht. Während der 77-Jährige im Peugeot unverletzt blieb, zog sich seine vier Jahre jüngere Beifahrerin schwere Verletzungen zu. Alle drei Personen wurden vom Rettungsdienst ins Krankenhaus gebracht. Für den Abtransport der beiden total beschädigten Pkw wurde ein Abschleppunternehmen angefordert. (mr)\nRottenburg (TÜ): Betrunken aufgefahren\nErheblich betrunken war eine 59 Jahre alte Autofahrerin, die am Mittwochmittag auf der Sülchenstraße einen Verkehrsunfall verursacht hat. Die Renault-Lenkerin war gegen 12.35 Uhr auf der Sülcherstraße in Richtung Eugen-Bolz-Platz unterwegs, als sie kurz nach der Einmündung der Mechthildstraße ins Heck eines vor ihr haltenden VW einer 29-jährigen Postzustellerin krachte. Während der Unfallaufnahme stellten die Polizeibeamten bei der Frau starken Alkoholgeruch fest. Eine entsprechende Überprüfung ergab einen vorläufigen Alkoholwert von über 2,6 Promille. Nach der fälligen Blutentnahme wurde sie vom Rettungsdienst vorsorglich zur Untersuchung ins Krankenhaus gebracht. Ihr Führerschein wurde noch am Unfallort beschlagnahmt. Auch die VW-Lenkerin wurde leicht verletzt, eine sofortige medizinische Behandlung war aber nicht notwendig. Der Sachschaden wird auf insgesamt etwa 7.000 Euro geschätzt. (jw)\nHirrlingen (TÜ): Heftig aufgefahren\nDrei Leichtverletzte und ein Sachschaden von etwa 23.000 Euro sind die Folgen eines Verkehrsunfalls, der sich am Mittwochnachmittag auf der L 391 zwischen Hirrlingen und Rottenburg ereignet hat. Ein 43-Jähriger war gegen 16.20 Uhr mit seinem VW Passat auf der Landesstraße von Hirrlingen in Richtung Rottenburg unterwegs. Zu spät bemerkte er, dass ein vorrausfahrender 73-Jähriger mit seinem Peugeot nach links in einen Feldweg abbiegen wollte und wegen des Gegenverkehrs anhalten musste und krachte mit großer Wucht ins Heck eines hinter dem Peugeot wartenden VW Tiguan einer 69-Jährigen. Durch die Wucht des Aufpralls wurde der Tiguan nicht nur auf den Peugeot aufgeschoben, sondern auch nach links auf die Gegenfahrspur abgewiesen. Ein entgegenkommender 29-Jähriger erkannte das Unfallgeschehen und versuchte mit seinem Skoda nach rechts auszuweichen. Dennoch kam es zur seitlich streifenden Kollision zwischen dem Tiguan und dem Skoda, in deren Verlauf sich der Skoda um 180 Grad drehte, von der Fahrbahn abgewiesen wurde und erst etwa 40 Meter weiter in einem Kornfeld zum Stehen kam. Bei der Kollision wurden die 39-jährige Beifahrerin im Passat, der Fahrer des Peugeot und der Skoda-Fahrer leicht verletzt. Die erheblich unfallbeschädigten Fahrzeuge mussten von einem Abschleppdienst geborgen werden, wozu die Landesstraße zeitweise gesperrt werden musste. (cw)\nNeustetten (TÜ): Zu schnell und von der Fahrbahn abgekommen\nEine deutlich überhöhte Geschwindigkeit ist den Ermittlungen der Verkehrspolizei zufolge die Ursache eines Verkehrsunfalls, den ein 18-Jähriger am Mittwochabend auf der Kreisstraße 6921 verursacht hat. Der Fahranfänger war gegen 21.15 Uhr mit seinem Mercedes SLK auf der Kreisstraße von Remmingsheim in Richtung Rottenburg unterwegs. Im Auslauf einer langgezogenen Rechtskurve kam er zunächst nach rechts von der Fahrbahn ab. Sein Wagen rutschte in den Straßengraben und raste diesen noch etwa 150 Meter entlang, bevor er mit enormer Wucht gegen einen Betonschacht knallte, sich drehte und zum Stehen kam. Der Heranwachsende wurde bei dem Unfall nach bisherigen Erkenntnissen leicht verletzt vom Rettungsdienst ins Krankenhaus gebracht und dort zur Beobachtung aufgenommen. Sein 17 Jahre alter Beifahrer wurde so schwer verletzt, dass er nach notärztlicher Erstversorgung an der Unfallstelle zur intensivmedizinischen Behandlung ins Krankenhaus gebracht werden musste. In die Ermittlungen zum Unfallhergang und zur gefahrenen Geschwindigkeit wurde ein Sachverständiger eingeschaltet. An dem Mercedes entstand wirtschaftlicher Totalschaden, der auf etwa 2.500 Euro geschätzt wird. Der Wagen wurde abgeschleppt. (cw)


SCHATTENBLICK - GLEICHHEIT/4537: Slowenien - Gewerkschaften unterstützen Sparpolitik der Regierung\nGLEICHHEIT/4537: Slowenien - Gewerkschaften unterstützen Sparpolitik der Regierung\nSlowenien: Gewerkschaften unterstützen Sparpolitik der Regierung\nAngesichts seit Ende November letzten Jahres anhaltender Proteste  unterstützen die Gewerkschaften Sloweniens immer offener die Sparpolitik der rechten Regierungskoalition von Janez Jansa.\nVergangenen Monat erklärten Gewerkschaftsvertreter, dass sie kein Referendum gegen die für 2013 und 2014 vorgesehenen massiven Haushalskürzungen in die Wege leiten werden. Die Ankündigung erfolgte kurz vor Beginn mehrerer Demonstrationen in der Hauptstadt Ljubljana und anderen großen Städten.\nEinige Tage zuvor hatte das slowenische Verfassungsgericht zwei Referenden über die Reformen der Regierung für unrechtmäßig erklärt. Im ersten Fall ging es um ein im Oktober verabschiedetes Gesetz zur Reform des Bankensektors, das die Gründung einer sogenannten Bad Bank vorsieht, im zweiten Fall um die Gründung einer Staatsholding, die öffentliche Unternehmen rasch privatisieren soll.\nDie Referenden waren von oppositionellen Parteien und der Gewerkschaft der Chemiebranche organisiert worden. Die Regierung hatte darauf das Verfassungsgericht angerufen, das in einem politisch motivierten Urteil befand, die effiziente Ausübung staatlicher Funktionen, die Respektierung internationaler Verpflichtungen und eine effiziente Anwendung von EU-Recht auf slowenischem Territorium hätten mehr Gewicht als das Recht auf ein Referendum.\nDas slowenische Verfassungsgericht setzte damit ein elementares demokratisches Recht in Krisenzeiten einfach außer Kraft. Die Tageszeitung Delo bemerkte in einem Kommentar, die Argumentation der Richter erinnere eher an eine politische Deklaration als an ein verfassungsrechtliches Urteil.\nSloweniens Gewerkschaften akzeptierten dieses undemokratische Urteil hingegen vorbehaltlos und nutzten es, um jeden noch so oberflächlichen Widerstand gegen die Kürzungen aufzugeben. Mit dem Rückzug ihrer Forderung nach einem Referendum bewiesen die Gewerkschaften ihren "Respekt für die Rechtsstaatlichkeit", erklärte Janez Posedi vom Verband der Gewerkschaften im Öffentlichen Dienst.\nDie Gewerkschaft hatte ein Referendum verlangt, weil im Haushalt 2013 für alle Angestellten im Öffentlichen Dienst Lohnkürzungen von 5 Prozent vorgesehen sind. Bereits im Sommer letzten Jahres waren die Gehälter um 3 Prozent gekürzt worden.\nDie Regierung Jansa verdankt es vor allem den Gewerkschaften und der sozialdemokratischen Opposition, dass sie trotz des massiven Widerstands gegen die Sparpolitik noch fest im Sattel sitzt. Vieles deutet darauf hin, dass Oppositionsparteien und Gewerkschaften noch enger in die Regierungspolitik eingebunden werden, um jeden Widerstand dagegen zu ersticken.\nSamo Uhan, Professor für Politikwissenschaften an der Universität Ljubljana, hält es für möglich, dass eine Technokratenregierung gebildet wird. Dies sei wesentlich wahrscheinlicher als die Erzwingung von Neuwahlen durch die Opposition. Auch der Historiker Janko Prunk rechnet damit, dass der Druck von Gewerkschaften und Opposition zur Bildung einer "Regierung der nationalen Einheit" führen könnte.\nNachdem die Gewerkschaften die Initiative für ein Referendum gegen den Haushalt 2013 aufgegeben hatten, erklärte Posedi, ihr Hauptziel sei es nun, die Regierung zum Dialog zu bewegen. Er betonte, dass die Gewerkschaften schon seit Frühjahr letzten Jahres für Gespräche bereit stünden, dies von der Regierung aber nicht wahrgenommen werde.\nMehrere Gewerkschaften befinden sich gegenwärtig in Verhandlungen mit dem Arbeitgeberverband ZDS, um weitere Reformen am Arbeitsmarkt einzuleiten.\nDer Haushalt für 2013 und 2014, den das slowenische Parlament kürzlich billigte, sieht bei massiven Einsparungen gleichzeitig 800 Millionen "finanzielle Anreize" für Unternehmen vor. Das Haushaltsdefizit soll 2013 auf 2,8 Prozent des BIP, 2014 auf 2,5 Prozent und 2015 auf Null sinken.\nTrotzdem fordern internationale Finanzinstitutionen noch weitere Einschnitte. Der Internationale Währungsfond (IWF) beklagte in einem bericht Ende November, dass Slowenien trotz der beschlossenen Reform die höchsten Ausgaben für Pensionen im Verhältnis zum BIP innerhalb der Eurozone aufweise.\nDie Einsparungen dienen dazu, die maroden Banken des Landes zu finanzieren. Slowenische Banken sitzen auf faulen Krediten mit einem Volumen von mindestens 6,7 Milliarden Euro. Dies entspricht fast 20 Prozent des BIP. Die Regierung musste die zweitgrößte Bank des Landes, die Nova KBM, bereits mit 100 Millionen Euro stützen.\nAuch die größte Bank Sloweniens, die Nova Ljubljanska Banka (NLB), erklärte im Dezember, sie benötige nach einer Finanzspritze von 383 Millionen Euro im letzten Jahr weiteres frisches Kapital. Die angeschlagene belgische Großbank KBC hatte Ende Dezember mit der slowenischen Regierung ihren Ausstieg aus der NLB besiegelt. Damit wird die Sanierung der NLB fast ausschließlich zu Lasten des slowenischen Haushalts gehen.\nAngesichts dieser Entwicklung entladen sich Ärger und Wut in zahlreichen Protesten in Ljubljana und anderen Städten des Landes. Auch im neuen Jahr sind weitere Demonstrationen geplant. Anfang Dezember wurden bei den größten Anti-Regierungsprotesten seit der Unabhängigkeit Sloweniens 30 Personen verletzt und 140 verhaftet.\nWorld Socialist Web Site, 08.01.2013


Melzer bezeichnet sich als Freund Israels. Aber mit dessen Machtpolitik kann er nichts anfangen. Doch wer das Gebaren der Regierenden im jüdischen Staat kritisiere, werde in Deutschland sofort in die antisemitische Ecke gestellt. Das ärgert den 72jährigen, der seine Kindheit in den 40er- und 50er Jahren in Israel verbracht und im israelischen Militär gedient hat. «Ich hasse dieses Land nicht», sagt er, «aber ich verachte die Politik.» Antisemitismus, der Rassenhass, sei eine ganz andere Kategorie und werde verharmlost, wenn man ihn mit berechtigter Polit-Kritik vermenge. Seinen Ärger drückt der bekannte und umstrittene deutsch-jüdische Autor und Verleger in seinem Buch «Die Antisemitenmacher» aus. Das Buch wird nächste Woche in Frankfurt vorgestellt. Zuvor ist Abi Melzer Gast im «Tagesgespräch».\nPalästinensische Autonomiebehörde >\n< Das israelische Parteiensystem


Die Fahrt von Berlin nach Greifswald mit dem Zug dauert durchschnittlich 3 Std 23 Min für die rund 175 km. Normalerweise fahren pro Tag 18 Züge von Berlin nach Greifswald. Bei einer Buchung im Voraus kosten Tickets ab 9,65 €.\nErfahre die Abfahrtszeiten von Berlin nach Greifswald am Samstag, 15. Aug. 2020. Für den vollständigen Fahrplan oder um spätere Zeiten oder Tage anzuzeigen, klicken Sie hier.\n14:03 Berlin Gesundbrunnen 16:18 Greifswald ICE 1710 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 15min, Direktverbindung\n14:11 Berlin Ostbahnhof 16:43 Greifswald IC 2253 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 32min, Direktverbindung\n14:39 Berlin Gesundbrunnen 17:20 Greifswald RE 3312 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 41min, Direktverbindung\n15:52 Berlin Gesundbrunnen 18:10 Greifswald IC 2457 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 18min, Direktverbindung\n16:39 Berlin Gesundbrunnen 19:20 Greifswald RE 3314 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 41min, Direktverbindung\n18:39 Berlin Gesundbrunnen 21:20 Greifswald RE 3316 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 41min, Direktverbindung\n20:39 Berlin Gesundbrunnen 23:20 Greifswald RE 3318 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 41min, Direktverbindung\n21:25 Berlin Hbf 06:38 Greifswald ODEG 63991 ODEG Kaufen 9h 13min, 3 Umst.\n22:01 Berlin Hbf (S-Bahn) 06:38 Greifswald S-Bahn 5135 S-Bahn Berlin Kaufen 8h 37min, 4 Umst.\n04:27 Berlin Gesundbrunnen 07:20 Greifswald RE 3302 Deutsche Bahn (DB) Kaufen 2h 53min, Direktverbindung\nEinfache Zugtickets von Berlin nach Greifswald kosten ab 9,65 € für die zweite Klasse, wenn Sie im Voraus buchen. Wenn Sie jedoch ein Last-Minute-Tickets am gleichen Tag kaufen, liegt der Durchschnittspreis bei 39,10 €.‡\nBahntickets von Berlin nach Greifswald können bereits ab 9,65 € im Voraus gebucht werden und sind in der Regel teurer, wenn sie am gleichen Tag gekauft werden. Die Preise können auch je nach Tageszeit, Route und Serviceklasse variieren.\nWenn Sie eine Rückreise planen, suchen Sie Züge von Greifswald nach Berlin. Falls Sie andere Reiseoptionen bevorzugen, können Sie auch mit dem Bus von Berlin natch Greifswald fahren.\n‡Durchschnittliche Preise für Erwachsenentickets der zweiten Klasse. Rabattkarten und Fernbus-Fahrten ausgenommen. Preise basieren auf Suchen, die unsere Kunden innerhalb der letzten 6 Monate durchgeführt haben. „14 Tage im Voraus“ beinhaltet Tag 13 und 15.' / Die Berechnung der o.g. Informationen basiert auf Fahrplandaten für planmäßige Fahrten an einem Werktag von Berlin nach Greifswald, berechnet anhand der Daten für den 15.08.2020. An Wochenenden, Ferien- oder Feiertagen verkehren Züge eventuell weniger häufig. Der durchschnittliche Preis wurde von unseren Kunden auf Trainline am 10.08.2020 für eine Fahrt am 18.03.2020 für ein Erwachsenenticket der zweiten Klasse gefunden, Rabattkarten und Fernbus-Fahrten ausgenommen.'\nMetzingen (Württ) nach Remscheid Hbf\nZürich nach Flughafen Paris-Charles-de-Gaulle\nWeeze nach Bad Bentheim\nTimmendorferstrand nach Wernigerode


München Marathon 2011 - SCM | Volleyball, Leichtathletik, Turnen, Wandern, Quattroball\nStart - Leichtathletik - Laufen - München Marathon 2011\nDie Siegerkrone bei den Frauen konnte sich die zweifache Deutsche Meisterin im Marathon (2009 und 2010), Bernadette Pichlmaier von der LG Mittlere Isar aufsetzen. Trotz einer hartnäckigen Verletzung im Laufe der Saison lief sie eine Zeit von 2:38:00 und feierte so einen versöhnlichen Saisonabschluss. Zweite wurde Julia Wagner (Team Erdinger Alkoholfrei) in 2:47:42 Stunden. Auf den dritten Platz lief Monika Heiß (LG Telis Finanz Regensburg) mit einer Zeit von 2:47:51 Stunden.\nBei Temperaturen um neun Grad Celsius hatten insgesamt 16.075 Läuferinnen und Läufer für den 26. MÜNCHEN MARATHON gemeldet. Dabei hatten für den Marathon 5.902 Teilnehmer gemeldet. Weitere Laufstrecken wurden über die Halbmarathondistanz, den 10 Kilometern und einer Marathonstaffel angeboten. Rund 80.000 Zuschauer entlang der Strecke feuerten die Läuferinnen und Läufer aus 93 Nationen an.\nNach einer guten Leistung beim diesjährigen Weltkulturerbelauf, ein fantastisches Erlebnis am Rennsteig sollte der München-Marathon mein persönlicher Saisonhöhepunkt werden. Nach optimaler Vorbereitung wollte ich die 2:50 Stunden-Marke knacken. Doch schon die Wetterprognose (Temperatursturz unter 10 Grad, Wind, Regen und Schnee bis unter 1000 Meter) Mitte der Woche ließen für das Wochenende nichts Gutes ahnen. Die Wetterfrösche hatten Recht. Am Anreisetag stürmisch verregnetes München. Kann ja nur besser werden dachte ich. Nach einchecken in der Unterkunft ab zur Messe, bei Schwabi am Stand Hallo sagen und die Startunterlagen abholen. Zurück im Hotel, die Nase läuft. Es wird doch nicht….! Nach einem Nachmittagsschläfchen noch Kohlehydrate in einer Münchner Pizzeria aufnehmen und dann ab in die Falle. Ich wollte ja ausgeruht an den Start gehen. Doch schon weit vor der Weckuhr wurde ich wach. Das gibt es doch nicht. Kopfschmerzen, flauer Magen und Beine wie Pudding. Aufmuntern dachte ich mir, bis zum Start wird’s schon werden. doch das Frühstück schmeckt auch nicht. Noch dazu Schweißausbrüche. Zum X-Mal auf den Topf. Egal, auf geht’s zum Start. Kurz noch bei Schwabi am Stand vorbei und den Rucksack ablegen. Ich muss wirklich sch… ausgesehen haben. Hat Schwabi jedenfalls auf der Heimfahrt geäußert. Auf dem Weg zur Kleiderabgabe noch bei der medizinischen Abteilung vorbei und um ein Aspirin betteln. An richtiges Einlaufen war nicht zu denken. Lieber nochmal das berühmte Örtchen aufsuchen. Rein in die Startbox und Mut zu sprechen. Wie ein Wunder. Mit den Böllerschüssen war alles wie weggeblasen. Konstant lief ich einen Kilometerschnitt von 4 Minuten. Die Sehenswürdigkeiten Münchens flogen nur so an mir vorbei. Bei km 7 Memmelsdorfer Anfeuerungsrufe. Den kenn ich doch. Ach ja, der Betreuer/Freund einer von ThoniMara unterstützen Läuferin. Danke an ihn für den Schluck aus der Pulle. Das vom Veranstalter gereichte Wasser hatte Eiswürfeltemperatur. Hab ich lieber links liegen gelassen. Super, die 30er Marke knapp unter 2 Stunden passiert. Die Zuschauermassen am Marienplatz puschten nochmal. Bei Kilometer 36 wartete Schwabi. Er wollte die letzten Kilometer mit laufen. Mit Daumen hoch signalisierte ich, alles ok! So konnte er sich seiner gesponserten Läuferin zuwenden. Sie lag ungefähr 20 Minuten hinter mir. Bis km 37 lag ich auch noch im Plansoll. Eine Endzeit von 2:48 war zum Greifen nah. Doch auf den letzten 3 Kilometern kam der berüchtigte Hammer. Die 2 Schattenmänner, ich hatte in dieser 3-köpfigen Gruppe den Großteil der Führungsarbeit geleistet, musste ich ziehen lassen. Jetzt galt es die letzten Kilometer einigermaßen zu überstehen. Mit einbiegen auf die Station-Runde des Olympiastadions packte mich nochmal der Ehrgeiz und mit einem beherzten Schlussspurt stoppte die Uhr noch unter 2:52 Stunden. Meine persönliche Bestmarke konnte ich um knapp 6 Minuten unterbieten. Die 42,195 Kilometer meisterte ich in 2:51:42 Stunden. Unter den insgesamt 5906 Finischern belegte ich damit einen hervorragenden 51. Platz in der Gesamtwertung. Platz 12 in der Altersklasse war das i-Tüpfelchen.\nÜberglücklich mit einem spritzigen Erdinger-Alkoholfrei genoss ich auf dem heiligen Rasen des Olympiastadions die begeisternde Atmosphäre.\nEcht ein Wahnsinns Erlebnis.\nUnd sofern ich weiter Gesund bleibe, sollte dann spätesten nächstes Jahr die 2:50 Stunden fallen.\nAlso Franz und Schwabi, warm anziehen.


Fussmatten Toyota Corolla Verso Type 2 - Gratis Versand\nFussmatten Toyota Corolla Verso\n2004 - 2009 - 7 Sitzer Ein anderes Modell auswählen\nSuchen Sie neue Fußmatten für Ihr Toyota Corolla Verso ? Wir liefern Ihnen einen kompletten Mattensatz für Ihr Auto, einschließlich eines Original-Befestigungssystems, um dem Verrutschen der Matten vorzubeugen. Bei uns ist die Qualität garantiert. Unsere Fußmatten werden auf den Millimeter genau nach Maß gefertigt, sodass sie in Ihr Toyota Corolla Verso passen. Wir garantieren daher eine 100% perfekte Passform. Wenn Sie neue Fußmatten für Ihr Toyota Corolla Verso bestellen, wissen Sie des Komforts und der Maßarbeit sicher. Unsere Fußmatten werden standardmäßig mit einem Antirutsch-Rücken ausgestattet. Sie können sich auch für ein zusätzliches Fersenverstärkung entscheiden und des Weiteren können Sie Ihre Fußmatten mit einem Text oder Logo versehen, um ihnen eine persönliche Note zu verleihen.\nMaterialien Toyota Corolla Verso Fußmatten\nSie können aus mehreren Materialien für Ihre Toyota Corolla Verso Fußmatten wählen. Nadelfilz Fußmatten sind qualitativ hochwertige Auto Fußmatten, preisgünstig und doch besser als Universalmatten. Funktionell, aber nicht für den intensiven Gebrauch geeignet. Die meisten Kunden entscheiden sich für Velours oder Luxus velours Fu. Geeignet für alle, die Wert auf Komfort legen. Die Herstellung dieser Fußmatten erfolgt sehr fachmännisch, sodass der Teppich sehr dicht gewebt ist. Für diese Fußmatten verwenden wir hochwertige Tuftvelours-Teppiche mit einem luxuriösen Look. Daher eignen sie sich hervorragend für Ihren Toyota Corolla Verso . Wenn Sie für Ihr Auto das Beste möchten, dann wählen Sie unsere Saxony Auto Fußmatten. Hergestellt aus sehr hochwertigem Teppich, millimetergenau zugeschnitten und sorgfältig verarbeitet. Ein exklusiver Teppich, der nur von den besten Automarken verwendet wird. Schließlich können Sie für die meisten Automodelle auch Gummimatten wählen. Gummi ist leicht zu reinigen und daher ideal für die Herbst- und Winterzeit. Egal für welches Material Sie sich entscheiden, unsere Matten passen garantiert in Ihren Toyota Corolla Verso .\nToyota Corolla Verso Fußmatten & Autoteppiche nach Maß\nWir haben jahrelange Erfahrung mit Auto Teppiche und Fußmatten, weshalb wir auch die beste Qualität garantieren können. Wenn Sie sich für unsere Toyota Corolla Verso Fußmatten entscheiden, bekommen Sie garantiert eine maßgeschneiderte Lösung. Wenn mit Ihren Auto Fußmatten etwas nicht stimmt, haben Sie Anspruch auf unsere Geld-zurück-Garantie. Bestellen Sie Ihre neuen Auto Fußmatten einfach über unsere Website. Falls etwas unklar ist, können Sie sich jederzeit an einen unserer Kundendienstmitarbeiter wenden. Wir beginnen sofort mit der Bearbeitung, sodass Sie nicht lange auf Ihre neue Bestellung warten müssen. Sie geben sich doch nicht mit einer nicht passenden universellen Fußmatte zufrieden? Kaufen Sie sofort eine nach Maß gefertigte Fußmatte für Ihr Toyota Corolla Verso !


Im blutigen Kampf, um den Frieden zu sichern | Frankenberg\nAus der Geschichte der Frankenberger Garnison: der Verband für Elektronische Kampfführung in Afghanistan\nFuchs-Panzer der Frankenberger Kompanie im „Camp Warehouse“ am Rande Kabuls.\nDen Ruf des Muezzins von den Minaretten der Moscheen kennen die Soldaten aus der Burgwald-Kaserne schon von ihren Einsätzen in Bosnien-Herzegowina. Doch mit den Zuständen in dem reizvollen Balkanländchen ist Afghanistan nicht vergleichbar: Die internationale Friedenstruppe ISAF steht dort in einem blutigen Kampf gegen fanatische Islamisten. Das hat das Regiment bitter erfahren.\nNur vordergründig geht es den „Wissen Suchenden“, arabisch Taliban, um „die ausländischen Besatzer“. Im Grunde wollen sie dem Volk nicht die im Westen selbstverständlichen Freiheiten zubilligen. Sie wollen ihren engstirnigen, rückwärtsgewandten Glauben brutal durchsetzen - einen rigiden Islam, der den durchaus religiösen Afghanen eigentlich fremd ist.\nViele Afghanen hatten gehofft, die ungebildeten und mit Hass auf Frauen und auf alle Andersgläubigen erfüllten Taliban endlich los zu sein. Viele freuten sich über deren Sturz 2001/02 - siehe den Kasten. Sie hofften nach 30 Jahren Bürgerkrieg auf eine friedliche Zukunft und auf bescheidenen Wohlstand...\nDer internationale Kampf gegen die Taliban beginnt nach den Terroranschlägen vom 11. September 2001 in den USA. Schon im Dezember befreien Krieger der afghanischen Nordallianz mit amerikanischen Spezialeinheiten die Hauptstadt Kabul, erstmals seit Jahren trauen sich Frauen wieder ohne den stickigen Vollschleier Burka auf die Straße. Die UNO beschließt am 20. Dezember die Aufstellung der ISAF - die Truppe soll die Sicherheit in der Hauptstadt garantieren, bis wieder genügend afghanische Polizisten und Soldaten ausgebildet sind.\nDer Westen ist euphorisch und will einen modernen demokratischen Staat aufbauen. Gerade die rot-grüne Bundesregierung von Gerhard Schröder engagiert sich - nachdem sie US-Präsident Bush im umstrittenen Irak-Krieg die Gefolgschaft verweigert hat. Und die Deutschen sind beliebt, zu Zeiten der Monarchie haben sie Afghanistan voran gebracht.\nInsofern bestehen gute Ausgangsbedingungen, als beim Frankenberger Fernmelderegiment der Marschbefehl eintrifft. Schon Mitte November 2001 zeichnet sich der Einsatz für die Fachleute ab. Aus dem schon aufgestellten SFOR-Kontingent für Bosnien werden 28 Soldaten ausgewählt, die der ISAF unterstellt werden sollen. Schnell muss die Technik für eine Aufklärungszentrale zusammengebaut werden. Die Soldaten sammeln Informationen über ihr neues Einsatzland.\nAm 17. Januar 2002 starten die ersten drei Fernmelder von Köln-Wahn aus mit einem Aufklärungsgerät, am 7. Februar folgt ein starkes Vorauskommando unter dem Kommando von Hauptmann Meik Kotthoff - heute als Oberstleutnant der stellvertretende Kommandeur. Das Kontingent ist am Ostrand Kabuls im ehemaligen Betriebshof der Stadt untergebracht, „Camp Warehouse“ genannt. Es befindet sich noch im Ausbau, zunächst fehlen Zelte, die Wege verwandeln sich im regnerischen afghanischen Winter in Schlammpfade.\nDie Soldaten dürfen in Schutzweste in die Stadt gehen. Sie sind überrascht vom Ausmaß der Kriegsschäden, ganze Viertel liegen seit Jahren in Trümmern, die Infrastruktur ist weitgehend zerstört. Und dann die Armut, die bosnische oder kossovoarische Verhältnisse übertrifft: Menschen ohne Schuhe, in Lumpen gehüllt. Bauern mit Eselskarren. Die elenden Auslagen in den Geschäften. Die einfachen Lehmhütten ohne Strom und fließend Wasser. Die Taliban haben das Volk in einem mittelalterlich anmutenden Elend vegetieren lassen.\nDie Bevölkerung zeigt sich erfreut über die Helfer aus dem Ausland: „Freundlich und neugierig wurde man überall begrüßt“, erinnert sich Kotthoff. „Durch den Übersetzer kam man sogar ins Gespräch mit Passanten.“ Und der Aufbau geht zaghaft, aber sichtbar voran: Schnell öffnen Geschäfte mit Unterhaltungselektronik, Musik-CDs und westliche Videofilme - für die gnadenlosen Taliban eine schwere „Sünde“ mit tödlichen Konsequenzen.\nDie Extremisten sind nicht alle geflohen, manche sind nur untergetaucht. Nach dem ersten Schrecken über die Überlegenheit der internationalen Truppen formieren sie sich neu. Schon im April schlagen die ersten Raketen im „Camp Warehous“ ein. Die Bedrohungslage spitzt sich seitdem kontinuierlich zu. Die ISAF-Soldaten befestigen ihr Lager mit Sandsäcken und Stacheldraht.\nSchutz der ISAF-Truppen\nWieder ist es die Aufgabe der Frankenberger, zum Schutz der internationalen Truppe beizutragen und der Führung Fakten für die Lagebeurteilung zu liefern: Sie stellen die ISAF-Aufklärungskompanie, zu der aber noch andere Einheiten unter Kotthoffs Kommando gehören.\nDa das von Siemens in den 1970er Jahren aufgebaute Telefonnetz weitgehend zerstört ist, benutzen auch die Taliban Funktelefone - leichte Beute für die Fachleute für Elektronische Kampfführung. Problematisch im Vielvölkerstaat Afghanistan ist jedoch die Übersetzung. Gerade für das im Süden bis nach Kabul verbreitete Paschtu muss die Einheit schnell Dolmetscher finden. Ein Peil-Trupp ist fast täglich im Umland der Stadt unterwegs, um Standorte der Extremisten ausfindig zu machen. An den Geräten arbeiten die Soldaten wieder im Schichtdienst.\nFür die Verwandten der Soldaten wird am 1. Mai 2002 ein Familienbetreuungszentrum in der Kaserne eingerichtet. Es leistet wertvolle Hilfe, als am 7. Juni 2003 der schwärzeste Tag in der damals 41-jährigen Geschichte des Verbandes anbricht.\nDie Frankenberger haben im Festzelt auf der Wehrweide gerade den Pfingstgottesdienst gefeiert, als sich die Nachricht verbreitet: „Ein Anschlag in Kabul auf unsere Fernmelder aus der Burgwald-Kaserne! Es gibt Tote.“\nDie 33 Soldaten des dritten Kontingents sind im Bus auf dem Weg von „Camp Warehouse“ zum internationalen Flughafen. Es soll nach Hause gehen. Auf der staubigen Straße drängt sich ein Taxi am Konvoi der Bundeswehr vorbei. Auf Höhe des Busses zündet der Fahrer seine Bombe. Vier Soldaten sterben, die anderen werden verletzt. Zum Teil schwer. Viele der Überlebenden sind traumatisiert. Sie leiden bis heute unter den Folgen des Anschlags.\nDie Anteilnahme der Bevölkerung ist riesig, einige Soldaten stammen aus dem Kreis. Beim ökumenischen Trauergottesdienst für die vier getöteten Kameraden ist die Liebfrauenkirche mit 500 Besuchern gefüllt.\nDekan Rudolf Jockel erinnert in seiner Predigt an den Sinn des Einsatzes: Es gehe um die Sicherung des Friedens und um ein Leben in größtmöglicher Freiheit und Menschenwürde. Manchen Zivilisten wird erst da klar, welches tödliche Risiko die Soldaten tagtäglich eingehen im Dienst für ihr Land.\nUnd der Einsatz geht weiter. Er wird aufs ganze Land ausgedehnt


Warum der Hund Gras frisst - Information - 2022\nOhne zu unterschätzen, was passiert istWenn wir sehen, dass ein Hündchen Gras frisst, stellen wir sicher, dass es nicht nur ein wenig verwirrt ist. Oder weil er sich im Garten "anlegen" will. In der Eile, einen der zu graben tausend Löcher, die er gerne für den Garten unseres oder des Nachbarn sät, vielleicht sogar Gras essen. Es unterscheidet sich sehr von der Wahl. Bevor wir ihn zum Tierarzt bringen, versuchen wir zu erklären, dass dies nicht der Fall ist und dass es viel bessere Babynahrung gibt.\nVideo: 27 Wenn Hunde Gras fressen.. - Schwanzwedeln (Juli 2022).\nRetinol: wofür ist es?\nCampese Huhn: was es ist\nRennen in den Parks: Treviso Parkrun und GpEcoRun\n5 Möglichkeiten, mehr Kontrolle über Ihr Leben zu haben\nCopyright 2022 \_ Warum der Hund Gras frisst...