58 Hotels in Port d'Alcúdia | Preisgarantie bei Hotels.comSee this page in EnglishDeutsch (Deutschland)Unsere Mitarbeiter helfen Ihnen gerne weiter 069-380789320Es gelten die Standardtarife. Wir sind täglich von 8.00 - 23.00 Uhr für Sie da. 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Gutes Essen. Schöner Pool. "Ein(e) Reisende(r), Apr. 2016, DEIberostar Ciudad BlancaSehr gut 4,3 / 5( 63 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 52 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Wir waren sehr zufrieden mit unserem Aufenthalt. Da wir unsere Jacken - dank guten Wetters auf Mallorca - im Bus vergessen hatten, stellten wir die Hilfsbereitschaft der Rezeptionisten prompt auf die Probe und hatten die Jacken kurz darauf wieder in den Händen.\nDie Hotelanlage ist groß und sauber..."Ein(e) Reisende(r), Okt. 2014, DELas Gaviotas Suites HotelSehr gut 4,5 / 5( 145 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 28 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Wir waren mit 4 Pers. im Okt. 2016 für 4 Nächte dort. Begrüßt wurden wir von sehr freundlichem Personal an der Rezeption, bekamen dort sogar noch ein kostenloses Upgrade auf Suiten. Diese stellten sich als sehr sauber und modern ausgestattet da. Die Zimmer waren ruhig, die Betten sehr komfortabe..."D, Okt. 2016, DEViva Zafiro Alcudia & SpaSehr gut 4,6 / 5( 126 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 27 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Sauber, zuvorkommendes Personal, feine Frühstück. Lärmig und nichts für ruhe Suchende"Ein(e) Reisende(r), Nov. 2016, DEBelleVue ClubBefriedigend 2,7 / 5( 217 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 23 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Ich(52) war mit meiner Tochter(19) für eine Woche im Bellevue, es hat uns beiden sehr gut gefallen. Die Angestellten sind alle sehr nett, etwas zurückhaltend, aber das ist ja nichts schlechtes. Das Essen ist sehr vielfälltig und gut, wer da nichts findet oder gar meckert ist selber Schuld. Uns ha..."Ein(e) Reisende(r), Okt. 2016, DEJS Alcudi MarGut 3,7 / 5( 59 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 19 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Waren nun schon zum vierten Mal hier und kommen bestimmt einmal wieder."Ein(e) Reisende(r), Jul. 2016, DEAparthotel Ferrer MaristanySehr gut 4,4 / 5( 134 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 18 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Sehr freundlicher Empfang, nette und ruhige Hotelumgebung (Einkaufsmoeglichkeiten, Hafen, Strand und Restaurants). Wie es in der Hauptsaison ist, kann nicht beurteilt werden."Ein(e) Reisende(r), Nov. 2016, DEEix Alcudia Hotel - Adults OnlySehr gut 4,1 / 5( 256 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 12 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"Wir waren für eine Woche im EIX Hotel Alcudia und haben unseren Aufenthalt sehr genossen. Insbesondere das sehr umfangreiche und leckere Frühstücksbuffet hat uns gut gefallen. Die Lage ist sehr vorteilhaft: Direkt nebenan ist ein großer öffentlicher, kostenloser Parkplatz, in die Fußgängerzone vo..."Ein(e) Reisende(r), Okt. 2016, DEAparthotel Alcúdia BeachGut 3,8 / 5( 37 authentische Bewertungen )Hotels.com™ RewardsBuchen Sie 10 Nächte und erhalten Sie 1 Bonusnacht* 9 Personen haben sich dieses Hotel in der letzten Stunde angesehenAktuellste Bewertung"super sauber\n5min zu Fuß zum Strand"Ein(e) Reisende(r), Mai. 2016, DEWeitere Hotels in Port d'Alcúdia, SpanienVor Kurzem gebuchte HotelsA10 Sol de Alcudia Apartamentos3-Sternevon 44 €Hotel Condesa de la Bahía4-Sternevon 69 €Palm Garden Apartments1-Sternevon 73 €Iberostar Ciudad Blanca Alcudia Apartamentos4-Sternevon 101 €Aparthotel Ferrer Maristany4-Sternevon 39 €Meist können Sie sich aussuchen, ob Sie gleich oder später zahlenKostenlose Stornierung bei den meisten ZimmernPreisgarantieHotels in Port d'Alcúdia auf einer Karte ansehenSehenswürdigkeitenPlatja d’AlcúdiaUmgebungAlcúdiaHotelarten4-Sterne: Hotels (17 Hotels)3-Sterne: Hotels (30 Hotels)Günstig: Hotels (7 Hotels)Luxus: Hotels (21 Hotels)Pool: Hotels (50 Hotels)Wellness: Hotels (14 Hotels)Das richtige Hotel in Port d'Alcúdia finden und buchenWie man mit Hotels.com das beste Hotel in Puerto de Alcúdia findetSie suchen das perfekte Urlaubsziel für Ihre Familieferien? Wie wäre es mit unterhaltsamen und gleichzeitig entspannten Wochen in einer der ältesten Städte Mallorcas? Hotels.com hilft Ihnen, das perfekte Hotel in Puerto de Alcúdia für Sie und Ihre Liebsten zu finden. Verbringen Sie eine schöne Zeit im Nordosten der Balearischen Insel. Puerto de Alcúdia hat abgesehen von einem vielfältigen Freizeitangebot viele kulturelle Highlights zu bieten und überzeugt durch seine Lage außerhalb der eigentlichen Stadt Alcúdia in unmittelbarer Nähe zum Strand. Dieser lädt zum Sonnenbaden und Sandburgenbauen ein. Kinder können im flachen Mittelmeer in der Bucht von Alcúdia stundenlang Planschen, während Eltern es sich unter dem Sonnenschirm bequem machen. Wenn Sie Mallorca abseits des Touristentrubels erkunden möchten, können Sie dies im angrenzenden Nationalpark in vollen Zügen tun. Hotels.com ist die beste Adresse, um eine geeignete Unterkunft in Puerto de Alcúdia zu buchen. Mit unserer App können Sie mobil jederzeit auf ein großes Angebot an Hotels zugreifen und bleiben zudem stets über besonders günstige Urlaubsangebote informiert. Was zeichnet Puerto de Alcúdia aus?Buchen Sie mit Hotels.com das Hotel in Puerto de Alcúdia, das am besten zu Ihren Urlaubsvorstellungen passt. In der gleichnamigen Stadt nur wenige Kilometer vom Ferienressort entfernt haben Sie die Möglichkeit, ein Labyrinth aus schmalen Gassen zu erkunden, Souvenirs zu ergattern und in einem der vielen Restaurants Platz zu nehmen. Bei einem Stadtbummel sollten Sie an der Església de Sant Jaume, der kleinen Kapelle im Südwesten der Altstadt sowie an der Kirche Ermita de la Victòria Halt machen. Ebenfalls in der Innenstadt befindet sich das Monografische Museum Museu monogràfic de Pollèntia, in dem hauptsächlich Fundstücke aus der ehemaligen römischen Siedlung Pollèntia ausgestellt sind. Wenn Sie sich für Archäologie interessieren, dürfen Sie sich einen Besuch der römischen Ruinen aus dem Jahre 70 v.Chr. nicht entgehen lassen. Wandertouren durch die Flora und Fauna Mallorcas können Sie im Naturpark S'Albufera unternehmen. An den mehr als 14 Kilometer langen Sandstränden und Buchten wie dem Platja d‘Alcúdia gibt es für Sie und Ihre Familie aufregende Wassersportangebote. Tipps, um sich gut mit Ortsansässigen in Puerto de Alcúdia zu verstehenDer Name der Stadt Alcúdia stammt aus dem Arabischen und bedeutet übersetzt „der Hügel”. Ein Hinweis auf die einmalig schöne Location der Altstadt zwischen der Bucht von Alcúdia und der Bucht Pollença. Das Fleckchen an der Nordostküste Mallorcas hat bereits viele internationale Mittelmeerfans, darunter einige Deutsche überzeugt, sich dauerhaft auf der Balearischen Insel niederzulassen. Echte Ortsansässige treffen Sie beispielweise auf dem wöchentlichen Markt. Jeden Sonntag verwandeln sich die Straßen rund um Carrer Moll und Carrer Major in einen bunten Basar. Die ideale Gelegenheit für Sie lokale Produkte und Lebensmittel zu kaufen sowie mit Einheimischen Smalltalk zu halten. Meeresfrüchte- und Fischliebhaber kommen im Norden von Mallorca in jedem Fall auf Ihre Kosten. Ansonsten ist die lokale mallorquinische Küche rund um das Ferienressort für seine ausgezeichneten Lammgerichte bekannt. Wenn Ihnen schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammengelaufen ist, dann schauen Sie noch heute bei Hotels.com rein und sichern Sie sich Ihr Hotel in Puerto de Alcúdia.Weitere Hotels in Port d'Alcúdia, SpanienAlle Sonderangebote für Hotels in Port d'Alcúdia, SpanienLast-Minute-Hotelangebote in Port d'Alcúdia, SpanienWeitere Hotels in Port d'AlcúdiaEs gibt drei Möglichkeiten, um sich günstige Insiderpreise für ausgewählte Hotels zu sichernNewsletterAbonnieren Sie unsere neuesten AngeboteHotels.com-AppLaden Sie die App herunter und buchen Sie unterwegsHotels.com™ RewardsMitglieder erhalten nach jeder 10. Übernachtung 1 Bonusnacht*Top-StadthotelsHotels in BerlinHotels in HamburgHotels in MünchenHotels in ParisHotels in DresdenHotels in KölnHotels in LondonHotels in AmsterdamHotels in FrankfurtHotels in New YorkHotel WienHotels in BarcelonaHotels in PragHotels in LeipzigHotels in StuttgartHotels in HannoverHotels in BremenHotels in DortmundHotels in NürnbergHotels in RomHotels in VenedigHotels in StockholmHotels in DüsseldorfHotels in ZürichKundenserviceMeine BuchungenHäufig gestellte FragenKontaktieren Sie unsFeedback zur SeiteHotels bewertenFür Anbieter, verbundene Unternehmen und MedienFür HotelsAffiliate-Partner-ProgrammWerben Sie bei unsReiseagenturenPressestelleAllgemeine Geschäftsbedingungen & DatenschutzrichtlinienAGBDatenschutzCookie-RichtlinieÜber uns/ImpressumStellenReiseführerTop-50-StädteAlle LänderAlle HotelsSeitenübersicht© 2016 Hotels.com, L.P. Alle Rechte vorbehalten. 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Aprilia-Test: Misano mit Stefan Bradl, ohne Bautista / MotoGP - SPEEDWEEK.COM\nVon Günther Wiesinger 25.05.2016 - 08:10\nStefan Bradl in Mugello mit Crew-Chef Diego Gubellini und Mechaniker Andrea\nIn Mugello: Stefan Bradl wird im Training von Bautista verfolgt\nAm nächsten Dienstag testet das Aprilia-MotoGP-Werksteam in Misano. Stefan Bradl ist dabei, Teamkollege Alvaro Bautista nicht. Der Bayer wertet diese Situation als beruhigenden Hinweis.\nDas Aprilia Racing Team Gresini hat für nächsten Dienstag und Mittwoch einen MotoGP-Test in Misano angesetzt, an dem eigentlich nur Testfahrer Mike di Meglio teilnehmen sollte.\nDoch am Sonntagabend nach dem Mugello-GP wurde Stefan Bradl gefragt, ob er sich zumindest am Dienstag (31. Mai) auf dem Misano World Circuit Marco Simoncelli für einen Testtag auf die Werks-Aprilia RS-GP 16 schwingen könnte.\n«Ich war um 18 Uhr schon ein Stück von der Strecke weggefahren, als mich Crew-Chief Diego Gubellini anrief und mich fragte, ob ich noch einmal zu einem Meeting ins Fahrerlager zurückkommen könnte», erzählt Bradl. «Ich habe zugesagt und fliege jetzt am Montag nach Bologna, am Mittwoch heim und erst am Donnerstagfrüh nach Barcelona.»\nUrsprünglich sollte kein MotoGP-Stammfahrer an diesem Test mitwirken, weil Alvaró Bautista und Stefan normalerweise schon am Mittwoch zum Rennen in Barcelona anreisen müssen.\nDoch den Aprilia-Verantwortlichen war bei dem Rennen in Mugello, bei dem Bautista in der ersten Runde der ersten Kurve stürzte und Bradl auf Platz 14 landete, bewusst geworden, dass Fahrwerk und Motor der Werksmaschine mit erhöhtem Druck weiterentwickelt werden müssen.\nDa Testfahrer Mike di Meglio erstens etwas an Speed fehlt und seine Aussagen manchmal widersprüchlich sind, wurde Bradl (27 WM-Punkte in sechs Rennen) zusätzlich nach Misano aufgeboten.\nAprilia-Renndirektor Romano Albesiano freut sich über die spontane Zusage von Stefan Bradl, dessen technische Aussagen 2015 schon beim ersten Aprilia-Einsatz in Indy gelobt und geschätzt wurden.\n«Wir schätzen den Einsatz und das Engagement von Stefan sehr», stellte Albesiano gegenüber SPEEDWEEK.com fest. «Es ist in unserem gemeinsamen Interesse, mehr Testtage einzuschieben, damit wir die Lücke schneller schliessen können. Wir planen jetzt für die nächsten zwei Monate noch weitere zusätzliche Tests ein.»\nSo könnte in der zweiten Juli-Hälfte noch ein Test in Brünn eingeschoben werden, wo der zweite Grand Prix nach der Sommerpause (21. August) stattfindet.\nAprilia befindet sich auf der Suche nach einem zweiten Testfahrer, diese Suche gestaltet sich aber schwierig. «Eine zweite Meinung ist immer nützlich», sagt Romano Albesiano.\n«Ich helfe gern, ich habe selber vorgeschlagen und gehofft, vor dem Spielberg-Test vom 19./20. Juli noch einmal testen zu können», erklärte Bradl. «Das ist in unserer Situation sehr hilfreich und sinnvoll. Ich weiss noch: Als ich 2013 für HRC viel getestet habe, habe ich meine beste MotoGP-Saison erlebt.»\nÜbrigens: Alvaró Bautista wurde zum Misano-Test nicht eingeladen.\nDas ist für Stefan Bradl ein erfreuliches Zeichen in Zusammenhang mit einem festen Vertrag für die Saison 2017.\n«Ich habe keine Angst, ich habe keine schlaflosen Nächte», hatte der WM-Dreizehnte aus Zahling vor dem Mugello-GP erklärt.\nUnd wie schätzt Bradl die Situation bei Aprilia nach sechs von 18 Rennen ein? «Ich kann nichts tun, als bei jedem Rennen das Beste aus der Situation rauszuholen. Was meine Teilnahme an diesem Test für 2017 bedeutet, kann ich nicht einschätzen. Eines ist klar: Wenn Bautista bei dem Test in Misano dabei wäre und ich nicht, würde ich mir schwer Gedanken machen.»


Hat er zuviel sexuelle Erfahrung?? - Antworten, Tipps & Infos\nHomepage›Foren›Liebe-Forum›Hat er zuviel sexuelle Erfahrung??\nHat er zuviel sexuelle Erfahrung??\noODeNiseOoam 30.12.2009 um 11:52 Uhr\nHy Mädls brauch eure Meinung. Ich habe vor kurzem mit meinem Freund über Sex geredet und da hat er erwähnt das er schon sehr viel verschiedenes ausprobiert hat und Erfahrungen hat. Mit seinen Exfreundinen (immmerhin hatte er schon 5)!! Und ich habe punkta Sex ziemlich wenig Erfahrung und deshalb hab i jz Angst das er enttäuscht ist wenn i nix auf de Reihe grig. Und irgendwie stört es mich auch das er schon soviel mit anderen gemacht hat. Er hat zwar gesagt das Vergangenheit Vergangenheit ist und das die Zukunft zählt. Aber trotzdem lässt mir das keine Ruhe. Was sagt ihr dazu?? Übertreibe ich??\nDanke im Vorraus für eure Meinung 🙂\nvon Ronny92 am 30.12.2009 um 15:28 Uhr\nschließe mich an, das du etwas übertreibst..irgendwann hat ja jeder ein paar erfahrungen, und ich denke dass mehr erfahrung keinesfalls schlecht ist 😛\ngenieß es doch einfach 🙂\nvon MissPrada2007 am 30.12.2009 um 13:43 Uhr\nWenn er dich liebt oder etwas für dich empfindet dann bringt er dir was bei was er mag oder was neues halt.Du übertreibst doch denk ich,mach dir keine sorgen wenn du etwas wissen wilst frag ihn einfach.\nvon LunaEnqel am 30.12.2009 um 13:04 Uhr\nboah ich kenn das. war bei mir nicht anders.. ich war jungfrau und mein freund, da er auch noch ein paar jahre älter ist hatte schon sehr viel erfahrung. mich hat das extrem gestört. aber mit der zeit ging es dann, vor allem weil er mit gezeigt hat, dass es ihm nichts ausmacht, dass ich noch gar keine erfahrung hab. Trotzdem war es am anfagn komisch für mich.\nvon BeLiaL_ am 30.12.2009 um 12:49 Uhr\nMich hat das zuerst auch total gestört und ich war mir unsicher. Aber wie die anderen schon gesagt haben, jeder hat seine Vergangenheit und ich bin mir sicher das du dir da keine Sorgen machen musst, dast du ihm vielleicht nicht reichst.Ich glaube auch nicht das er von dir entäuscht sein wird, immerhin hat er ja auch einen Mund und kann sagen was ihm gefällt.\nvon Verilicious am 30.12.2009 um 12:18 Uhr\nschließ mich den anderen an, jeder hat ne Vergangenheit\nRed mit ihm ganz offen drüber, hab ich mit meinem Freund au gemacht (er hatte 8, ich 1 vor ihm), weil ich auch Angst hatte, ihm nicht zu “genügen”. Aber danacj war das gar kein Problem mehr 🙂\nvon viciousangel am 30.12.2009 um 12:14 Uhr\nEben! jede hat irgendwann mal angfangen!\nWenn er cshon so viuel Erfahrung hat ist es doch an ihm dir diese Angst zu nehmen und du hast die Freiheit und Möglichkeit neue Dinge auszuprobieren. Ich an deiner Stelle würde die Chance beim Zopf packen und einfach ofen sein für neues. Wichtig ist aber dass ihr darüber sprecht und du ihm aus mitteilst wie dir zumute ist. Nicht nur dass Jungs manchmal etwas unsensibel sind, sie können auch immer noch keine Gedanken lesen… 😉\nLG, einen guten Rutsch und viel Spass


Die Auschwitz-Überlebende, die ihre Peiniger noch immer fürchtet | NZZ\nPaul Flückiger, Poznan 07.03.2018, 07.00 Uhr\nKinder im damaligen Alter von Ewa K. auf einem im Januar 1945 aufgenommenen Bild nach der Befreiung durch sowjetische Truppen in Auschwitz. (Bild: AP)\nEwa K. empfängt in ihrer Wohnung «Unter den Linden». Aufzug S, zweite Etage. Ihren richtigen Namen will sie nicht in der Zeitung lesen. Zu tief sitzt die Angst vor Verfolgung – und dies 73 Jahre nach der Befreiung Polens von der nationalsozialistischen Besetzung. Ewa K. ist eine der Letzten, die noch berichten können, was sie im Todeslager Auschwitz am eigenen Leib erleben mussten. «Ich habe den Gestank der Leichenberge noch heute in der Nase, den Rauch der Krematorien», sagt sie und beginnt zu weinen. Sie sitzt gekrümmt da, auf dem alten Schlafsofa im engen Wohnzimmer ihrer Blockwohnung aus sozialistischer Zeit, die Beine bandagiert, ein herzliches Gesicht, rege Augen. Bald wird sie 90 Jahre alt. Der Herrgott meine es gut mit ihr, sagt die gläubige Katholikin.\nTodesstrafe für die Familie\nEwa K. wuchs mit vier Geschwistern am Stadtrand von Krakau auf, der Hauptstadt des Generalgouvernements, das seit dem deutschen Überfall auf Polen mit brutaler Hand geführt wurde. Dieses erstreckte sich von Warschau über Krakau bis Ternopil in der heutigen Ukraine. Der Vater, ihre beiden Brüder und die älteste Schwester waren bei den Partisanen der polnischen Untergrundarmee Armia Krajowa (AK), die gegen die Nazis kämpfte. Die Familie bot den Untergrundkämpfern in ihrem Haus am Waldrand einen Rückzugsraum. «So war das üblich bei uns, auch Nachbarn halfen dabei mit», erklärt Ewa K. stolz.\nIhre Mutter versteckte kurze Zeit eine von den Deutschen gesuchte jüdische Bekannte auf dem Dachboden. «Abends sang sie mit uns Lieder», erzählt Ewa K. und beginnt mit dunkler Stimme, eines anzustimmen. Nach einigen Tagen zog die Jüdin weiter, aus Angst, entdeckt zu werden. Das sei das letzte Mal gewesen, dass sie das Mädchen gesehen habe. Angst musste die Jüdin indes auch vor polnischen Nachbarn haben, denn es kam immer wieder zu Verrat und gar Kollaboration mit den Deutschen. In den Grossstädten machten sogenannte Szmalcownik-Banden Jagd auf Juden.\nDer deutsche Terror in Polen, 1939–1945\n1939 überfielen die Nationalsozialisten Polen. Das Generalgouvernement wurde zur militärischen Besatzungszone, andere Teile des ehemaligen polnischen Staatsgebietes wurden in das Deutsche Reich eingegliedert. Im Generalgouvernement standen die meisten deutschen Vernichtungslager.\nQuelle: IPN, United States Holocaust Memorial Museum\nEine Untersuchung des polnischen Historikers Jan Grabowski zu solchen Banden in Warschau 1940 bis 1943 hat ergeben, dass ihnen zu zwei Dritteln Polen angehörten. Die restlichen Mitglieder waren Deutsche und ethnische Minderheiten, unter ihnen auch einige Juden. Laut Grabowski wurden die meisten Juden, die sich aus den Ghettos retten konnten, von Polen an die Deutschen verraten. Ewa K. verschweigt auch eine Besonderheit, auf welche die Polen gerne pochen: Wer im Generalgouvernement Juden Unterschlupf gewährte, riskierte ab Herbst 1941 nicht nur das eigene Leben, sondern auch jenes der Familie. In anderen Besatzungsgebieten Polens galt diese Sippenhaft nicht.\nDie Deutschen hatten Polen im Herbst 1939 zuerst gemäss den Zusatzprotokollen des Ribbentrop-Molotow-Pakts mit der Sowjetunion aufgeteilt. Die deutschen Besatzungsgebiete wurden sodann in fünf Zonen unterteilt. Die grösste war das Generalgouvernement, wohin ursprünglich alle Polen und Juden aus den restlichen vier Gebieten ausgesiedelt werden sollten. Im Osten grenzte dieses zentrale Besatzungsgebiet an die sowjetische Zone. Ostpolen wurde von den Deutschen erst nach dem Überfall auf die Sowjetunion im Juni 1941 besetzt.\nIm Spätherbst 1941 umstellten deutsche Einheiten Ewas Elternhaus. Alle Familienmitglieder wurden in das berüchtigte Gestapo-Gefängnis an der Montelupi-Strasse eingeliefert. Dort wurde Ewa gefoltert. Die Gestapo interessierte sich für Namen von AK-Partisanen; von der versteckten Jüdin wusste sie offenbar nichts. Verraten wurde die Familie wegen ihrer Unterstützung der Partisanen. Die Folterungen verursachen bei Ewa K. bis heute schlimme Kopfschmerzen. Im Montelupi-Gefängnis hat die damals 13-Jährige auch ihre Mutter zum letzten Mal gesehen. «Eine Wärterin kam und sagte mir, ich könne mich nun von Mama verabschieden», erzählt sie. Tränen steigen ihr in die Augen.\nZusammen mit ihrer Schwester wurde Ewa ins KZ Auschwitz-Birkenau gebracht. Sie kam in die Strickstube und fertigte Socken für die deutschen Soldaten an der Ostfront. «Arbeit macht frei», sagt sie bitter, krempelt dann ihren linken Ärmel hoch und zeigt ihre Nummer. Sie beginnt mit 60. Ewa K. kann kein Deutsch, doch ihre Nummer kann sie noch heute ohne Akzent herunterleiern.\n«Von der Strickstube aus sah ich das Krematorium, dort haben sie alle hineingeworfen, Juden, Polen, Gefangene aus ganz Europa, das Leben zählte nichts», so erinnert sich Ewa K., die bisher öffentlich noch nie über ihre Zeit im Frauenlager gesprochen hat. Ihr Sohn, der dem Gespräch beiwohnt, wirft ein, in seiner Kindheit sei zu Hause kaum über Auschwitz gesprochen worden. Dann kramt er Akten aus einem Schrank. Der Ordner quillt über von Suchanfragen an den Internationalen Suchdienst für Familienangehörige von Opfern der Nationalsozialisten in Bad Arolsen – und von abschlägigen Antworten. Seit über 60 Jahren sucht Ewa K. vergebens ihre beiden Brüder und die älteste Schwester Roza. Einzig eine Todesanzeige ihres Vaters aus Auschwitz hat sie. Er starb angeblich an Herzversagen.\nÜberlebt habe sie dank ihrer viel stärkeren Schwester und zwei Lehrerinnen aus der Nähe von Poznan, die sich um sie gekümmert hätten, erzählt Ewa K. «Wir lagen zu zehnt auf der Pritsche, schliefen seitlich und konnten uns nur zusammen umdrehen», erzählt sie und weist auf ihr Schlafsofa in der Stube. «So gross war die Pritsche, aber viel härter.» Dann zeigt sie mit ihren zittrigen Fingern, wie lange die Läuse in Auschwitz waren – 15 Millimeter. Solche Erklärungen kommen ihr scheinbar regungslos über die Lippen. Sie klingen wie ein Reisebericht aus einem exotischen Land.\nErmordete in Polen unter deutscher Okkupation\n1 Quadrat = 100 000, Total: 5,9 Millionen\nPolnische Juden: 2,9 Millionen\nPolen: 2 Millionen\nWeitere Ethnien: 1 Million\nIn dem im Sommer 1940 von den Deutschen errichteten KZ Auschwitz-Birkenau wurden in den ersten zwei Jahren vor allem Vertreter der polnischen Intelligenz eingesperrt. Erst ab Juni 1942 wurden Juden, zuerst aus Polen, bald aus ganz Europa nach Auschwitz verfrachtet, um dort in den erst später errichteten Gaskammern ermordet zu werden. Unter den etwa 1,1 Millionen Todesopfern des KZ Auschwitz-Birkenau sind neben rund einer Million europäischer Juden etwa 64 000 Polen, 21 000 Sinti und Roma, 14 000 Kriegsgefangene aus der Roten Armee und 10 000 weitere Gefangene. Insgesamt haben die Deutschen im Zweiten Weltkrieg sechs Millionen Juden ermordet. Rund die Hälfte von ihnen waren polnische Staatsbürger. Jeder fünfte Einwohner Polens in den Grenzen von 1939 wurde bis 1945 ermordet. Dieser hohe Blutzoll hat bereits in den Nachkriegsjahren einen Opfermythos befördert, der sich bis heute bedenklich resistent zeigt gegenüber Forschungsergebnissen über Kollaboration mit den deutschen Besatzern wie auch den Judenverrat.\nEntrüstung über vages Gesetz\nDer Ungeheuerlichkeit, dass Auschwitz-Birkenau und andere KZ sowie Vernichtungslager der deutschen Besatzungsmacht in Polen heute in Medienberichten manchmal fälschlicherweise als «polnische Lager» bezeichnet werden, wollte die Regierung mittels einer seit 2016 geplanten Gesetzesnovelle begegnen: Für die historisch falsche Bezeichnung wird eine Gefängnisstrafe von bis zu drei Jahren angedroht. Der reichlich unklar verfasste Gesetzestext geht indes viel weiter und will auch bestrafen, wer «dem polnischen Volk oder Staat die Verantwortung oder Mitverantwortung an Naziverbrechen zuschreibt oder die Verantwortung der wirklichen Täter vermindert».\nDiese Zusatzklausel hat zu einem heftigen diplomatischen Streit vor allem mit Israel geführt. Die Holocaust-Gedenkstätte Yad Vashem in Jerusalem sieht in dem Gesetzestext den Versuch, «die historische Wahrheit der Mithilfe, die Deutsche beim Holocaust von der polnischen Gesellschaft erhielten», zu verwischen. Trotz diesen Einwänden peitschte die Kaczynski-Partei Recht und Gerechtigkeit (PiS) das Gesetz durchs Parlament. Es ist seit dem 1. März in Kraft, auch wenn es noch zur Prüfung am PiS-hörigen Verfassungsgericht liegt.\nEwa K. ist keine Jüdin, doch sie hatte jüdische Mitgefangene. «Sie hatten ihre Baracken gleich neben uns, wir haben einander geliebt, und wir haben uns geholfen», sagt sie. Aber natürlich habe es auch böswillige Lagerinsassen und vor allem Bewacherinnen gegeben. Das polnische Institut für Nationales Gedenken hat für das KZ Auschwitz-Birkenau vor Jahresfrist eine Liste mit 8500 Namen veröffentlicht. Die meisten von ihnen waren Deutsche, allerdings wurden auch andere Nationen, unter ihnen auch Polen, als Kapos eingesetzt. Die Essensausgabe sei oft zu einem Kampf ausgeartet. Auch ihre Schwester sei manchmal mit einem leeren Napf in der Baracke angekommen. Das Lagerleben habe die niedrigsten Instinkte gefördert. «Wer nicht mehr weiterkonnte, wurde erschossen; für die Deutschen waren wir Nummern, wie Vieh», erzählt sie. Der gegenwärtige polnisch-israelische Streit über das Holocaust-Gesetz der Kaczynski-Regierung stimme sie traurig, sie wolle nicht darüber sprechen. «Wir Opfer sollten uns nicht streiten, sondern solidarisch sein», sagt Ewa K. schliesslich.\nIm Sommer 1944 zwangen sie die Deutschen auf einen Todesmarsch ins KZ Ravensbrück. «Die Hälfte von uns überlebte den Marsch nicht», so erinnert sich Ewa K. Unter jenen, die überlebten, heirateten einige amerikanische Soldaten. Auch Ewa K. hatte Verehrer, doch nach einer schleunigst nachgeholten Schulbildung in Bayern reiste sie nach Krakau zurück. Schon bald zog sie indes nach Poznan um. «Meine Familie war tot oder verschollen, Verwandte und Freunde ebenso; so konnte ich nicht in Krakau leben, das war zu traurig.»\n«Bitte keine Fotos, keine Namen, keine genauen Daten! Wer weiss, wann die Russen zurückkommen?!»\nSo kam Ewa K. von der amerikanischen Besatzungszone in die sowjetische, zu der Polen gehörte. Dort musste sie bald erleben, dass sie als Angehörige einer Familie, welche die polnische Untergrundarmee unterstützt hatte, stigmatisiert war. Die AK-Untergrundkämpfer waren für die Kommunisten die falschen Partisanen, da sie im Namen der polnischen Nation und nicht des Sozialismus gekämpft hatten. Viele von ihnen wanderten von den Wäldern fast direkt in stalinistische Gefängnisse, Hunderte wurden hingerichtet. In der Diskussion über die Proteste gegen das Holocaust-Gesetz wird diese Tragödie der frühen Nachkriegsgeschichte oft gegen Israel angeführt. Dabei zeigt sich, dass die bereits in den zwanziger Jahren etablierte Propaganda, wonach der Kommunismus eine jüdische Erfindung sei, in Polen bis heute verfängt. Stalinistische Richter werden so schnell zu jüdischen Richtern, die aufrechte polnische Patrioten in den Tod gesandt hätten.\nEwa K. spricht davon nicht; für die KZ-Überlebende ist das unwichtig. Doch die Erfahrung, gerade wegen ihres KZ-Überlebens in Moskaus Satellitenstaat Polen verfolgt worden zu sein, verunsichert die 89-Jährige bis heute. «Bitte keine Fotos, keine Namen, keine genauen Daten! Wer weiss, wann die Russen zurückkommen?!», fleht sie. Auch den Deutschen gegenüber hegt sie ambivalente Gefühle. In den siebziger Jahren begann Ewa K., ihren kargen Verdienst mit Saisonarbeit in süddeutschen Weinbergen aufzubessern. «Meine Auschwitz-Nummer klebte ich jeweils mit Pflaster ab», erzählt sie emotionslos. Die Weinbauern seien anständige Leute gewesen, das habe sie etwas zum Umdenken bewogen. «Es gibt auch gute Deutsche, aber vergessen kann ich nie, was einmal war», sagt sie.\nAuch diesbezüglich ist Ewa K. nicht alleine. In persönlichen Gesprächen äussern sich junge Polen ähnlich. Der Zweite Weltkrieg ist noch heute präsent. Fast jede Familie hatte damals Todesopfer zu beklagen, auf Familienfeiern wird ihrer gedacht. Darauf können Jaroslaw Kaczynski und seine PiS bauen, wenn die antideutsche Karte gezückt oder Polen als lupenreines Opfer dargestellt werden soll. Selbst unter Strafandrohungen, so als könnte die Wahrheit wieder diktiert werden; so wie es Hitler und Stalin einst wollten.


Original Alcantara Hülle Samsung Galaxy S9 & Plus im Test\nOriginal Samsung Galaxy S9 & Plus Alcantara Hülle im Test\nIn diesem Test habe ich eine originale Samsung Hülle für das Galaxy S9 & Plus aus Alcantara. Bis jetzt hatte ich noch nie eine solche Hülle im Test und ich muss sagen das sie gewaltige Vorteile hat aber auch ebenso Nachteile. Welche das sind erfahrt ihr jetzt und natürlich sage ich euch für wen diese Hülle geeignet ist!\nDie originale Alcantara Hülle für das Samsung Galaxy S9 & Plus im Test\nDie Hülle kommt in einer typischen Plastikverpackung so wie es auch Apple mit seinen Hüllen macht. Gekauft habe ich die Hülle über Amazon für 28,95€. Direkt bei Samsung kostet diese Hülle 49,90€. Das ist halt das schöne an Samsung, die Produkte sind bei jedem Händler günstiger als direkt bei Samsung =)\nDiese Hülle ist wirklich ein Handschmeichler und fühlt sich um Welten besser an als die ganzen normalen Hüllen.\nAuch das Aussehen ist hier wirklich außergewöhnlich, solche Hüllen sieht man nicht jeden Tag und der Blick bleibt direkt hängen, sehr schön!\nDie ganze Hülle ist ein Hardcase und das ist sehr gut, denn so wird ein Sturz nicht direkt an das Smartphone weitergegeben, sondern von der Hülle absorbiert.\nEin weiterer Pluspunkt ist der Innenschutz. Hier hat man auch auf der Innenseite Alcantara und hier werden sämtliche Staub- bzw. Sandkörner festgehalten und zerkratzen einem nicht die Rückseite. So kann man diese Körner einfach mit der Zeit herausnehmen und braucht sich kein Gedanken um verkratzte Rückseiten machen.\nBei dieser Hülle passt auch das größte Galaxy S9 & Plus Panzerglas drauf. Es ist zwar eng aber es passt und somit hat man die komplette Front geschützt.\nDie Verarbeitung hier ist wirklich tadellos und ich kann hier an nichts meckern!\nDie Hülle geht oben komplett 2mm über das Display hinaus unten leider nur an den Kanten. Fällt das S9 also mal direkt auf das Display braucht man dieses nicht gleich zu wechseln, denn die Hülle schützt auch hier.\nDie Knöpfe sind mit dieser Hülle alle sehr gut bedienbar.\nDie Hülle ist durch das Alcantara sehr griffig und man hat nicht das Gefühl das einem das Handy gleich aus der Hand rutschen könnte.\nLeider ist dieses Alcantara sehr schmutzanfällig. Einmal in eine Tasche getan die etwas mehr Fusseln und Staub hat und schon ist die Hülle voll damit. Dies kennt man z.B. auch von Silikonhüllen, doch hier kann man dies sehr leicht abwischen oder einfach drüberpusten, hier geht das leider nicht so leicht.\nUnten nicht geschlossen\nLeider ist diese Hülle unten nicht geschlossen. Sollte einem das S9 also mal unglücklich auf die Unterseite fallen, hat man wahrscheinlich Dellen im Rahmen.\nJa auch bei Samsung zahlt man Markenaufschlag. Bei Samsung direkt kostet die Hülle 49,90€, bei Amazon jedoch glücklicherweise nur 28,95€. Auch das ist schon teuer, jedoch zahlt man auch bei Apple nicht gerade weniger für eine Hülle.\nWird mit der Zeit nicht mehr so schön aussehen\nAlcantara nutzt ab und ich habe mir schon gleich von Anfang an gedacht, dass dieses schöne Aussehen nicht für ewig halten wird. Bei Amazon konnte ich dazu auch mehrere schlechte Bewertungen finden und ja leider sieht das Alacantara nach ein paar Monaten nicht mehr so schön aus.\nIch denke aber das es hier ein Extremnutzer war, der das Handy z.B. auf der Arbeit benutzt. Ich glaube nicht das Samsung ein Produkt rausbringen würde für den Preis das nur 1 Monat hält.\nKanten können brechen\nDas letzte Problem betrifft die Kanten. Bei diesen kann es sein das sich das Alcantara mit der Zeit löst oder diese sogar brechen. Das gleiche Problem hat übrigens auch Apple mit seinen Hüllen. Was dagegen hilft? Holt es einfach nicht 3 Mal am Tag aus der Hülle, sondern lasst es drin. Und wenn es schon sein muss, dann drückt es nicht an den Kanten raus, sondern am oberen Teil der Hülle. Dazu einfach von hinten mit dem Finger gegen die Kamera drücken.\nAn sich eine Hülle die mir sehr gut gefallen hat, es kommt jedoch auf den Einsatzzweck an. Ich sitze hauptsächlich am Schreibtisch und das Handy liegt neben mir. Ich muss es also nicht 100 Mal am Tag aus der Hosentasche ziehen. Die Abnutzung in meinem Fall wäre also praktisch fast nicht vorhanden und das Staubproblem hätte ich somit auch nicht. Alle anderen sollten hier lieber 2 mal nachdenken, denn 30€ für eine Hülle ist nicht gerade wenig, wenn man diese nach ein paar Monaten wieder austauschen muss.\nCase Tester 17. Juli 2018 27. März 2019 Samsung Galaxy S9 & Plus Keine Kommentare\n← Dicker Schutz von Spigen für das Samsung Galaxy S9 & Plus im Test\nSamsung Galaxy S9 & Plus ultra dünne Hülle im Test →


2114 Foto & Bild | fraktale apophysis, digiart Bilder auf fotocommunity\n2114 Foto & Bild | fraktale apophysis, digiart Bilder auf fotocommunity 2114 Foto & Bild von Beeri Rolf ᐅ Das Foto jetzt kostenlos bei fotocommunity.de anschauen & bewerten. Entdecke hier weitere Bilder.\nEinsamer TEMPELKATER in Incendianien.....;-))\nsimba44 17. Mai 2013, 0:19\nDer Tempelkater hat sicher ein verstecktes Opfer im Visier.\nJörg B. Koehler 26. April 2013, 9:18\nWenn sich das Getriebe in Bewegung setzt, ist der Kater geliefert. Sehr schön gemacht !\nWerner H. Klee 25. April 2013, 18:34\nVerwegen, wie er da turnt.\nFarbgestaltung und BEA wieder einmal ganz mein Geschmack. LG Werner\nVera Shulga 24. April 2013, 21:06\nFantasy a lot.\nKlaus-Dieter Garbar 23. April 2013, 19:34\n....aber mit gutem Orientierungssinn!Wichtig,bei so einem großen "Reich" für einen kleinen Kater! lg klaus\nEscara 23. April 2013, 19:00\nHallo Rolf, interessantes aus Incendianien :) doch die kleine Mitze balanciert ja gefährlich auf dieser wuchtigen Maschine!\nGerhard Busch 23. April 2013, 15:32\nmanfred.art 23. April 2013, 14:11\ndie idee, leicht malerisch.. und fast hätte ich ihn übersehen, der kater! eine technik für sich.. chapeau lieber rolf! bis bald glg manfred\nDora Maucher 23. April 2013, 8:09\nDer Kater auf Streifzug durch die heiligen Hallen.\nIncendianien hat einiges zu bieten!\nGertrude Theuerweckl 23. April 2013, 7:12\nAufmerksam streicht der Kater durch die Säulengänge und lauert auf Beute;-)\nLucy Heide 23. April 2013, 7:09\nwas man doch aus incendia alles machen kann klasse\nAndrea Häbe-Hagenmüller 23. April 2013, 6:40\nSehr schön angeordnet.\nAuch der Aquarell-Stil spricht mich sehr an.\nUnd der Kater ist natürlich das "Sahnehäubchen"


Deutsches OLG: Werbende für Fehler bei Google-Anzeigen verantwortlich - IT-Business - derStandard.at › Web\nDeutsches OLG: Werbende für Fehler bei Google-Anzeigen verantwortlich\nGerichtsurteil: "Die Beklagten haben die geschäftliche Bezeichnung (...) unbefugt in einer Weise benutzt, die zu Verwechslungen führen kann"\nDeutsche Unternehmen müssen dafür sorgen, dass keine eigene Internet-Werbung erscheint, wenn ein Nutzer nach dem Firmennamen eines Konkurrenten sucht. Das gelte selbst dann, wenn das Unternehmen gar nicht für die Einblendung der Anzeige verantwortlich ist, entschied der 6. Zivilsenat des schleswig-holsteinischen Oberlandesgerichts (OLG) und bestätigte damit ein Urteil des Landgerichts Kiel.\nEs reiche aus, wenn sie davon wusste, dass ihre Anzeige erscheint, wenn nach dem Konkurrenten gesucht wird, entschieden die Richter unter Berufung auf das Markenrecht.\nHintergrund des OLG-Urteils (Aktenzeichen 6 U 29/15) ist die Konkurrenz zweier Dienstleister aus der gleichen Branche in Schleswig-Holstein. "Die Beklagten haben die geschäftliche Bezeichnung (...) unbefugt in einer Weise benutzt, die zu Verwechslungen führen kann", heißt es zur Begründung. Internetnutzer hätten bei der Suche die Firmen nicht unterscheiden können. Dabei sei es unerheblich, "ob die Überschrift von den Beklagten gewählt oder von Google erstellt wurde".\nDie nun verurteilte Firma hatte laut einer Gerichtssprecherin bestritten, den Namen ihres Konkurrenten bei Google-Werbedienst Adwords als Suchbegriff hinterlegt zu haben. Nähere Angaben zu den Unternehmen, der Branche oder Firmensitzen machte das OLG auf Nachfrage nicht. (APA/dpa, 31.3.2017)


Partnerschaft für die Zukunft individueller Mobilität | SWARCO\nAutonomes Fahren ist die Zukunft der individuellen Mobilität. Um das Autofahren damit aber auch sicherer zu machen, braucht es verlässliche Infrastruktur. Als Spezialist für hochsichtbare Straßenmarkierungen kooperiert SWARCO Road Marking Systems in diesem Sektor mit einem hochkarätigen Partner. Gemeinsam mit der ISAC GmbH untersuchte das Unternehmen eine ausgewählte Teststrecke an der Bundesautobahn 27 bei Bremen. Die ISAC GmbH liefert dabei als Ausgründung der RWTH Aachen modernste wissenschaftliche Methoden. Von SWARCO kommt das langjährige Know-how zur Sichtbarkeit hochwertiger Straßenmarkierungen. Ergebnisse werden noch im Sommer 2021 erwartet.\nDer 64 Kilometer lange Testabschnitt der Bundesautobahn 27 wurde unter anderem von speziellen Mess-Pkws auf die digitale Detektierbarkeit der Markierungen geprüft.\n29. Juli 2021 – „Dem automatisierten Fahren gehört die Zukunft. So viel ist sicher. Sicher ist aber auch, dass es dazu eine hundertprozentig verlässliche Infrastruktur rund um selbstfahrende Fahrzeuge braucht. Die Grundlage dafür liefern wissenschaftliche Forschungsprojekte und die damit verbundenen Messungen. Wir liefern gemeinsam mit der ISAC GmbH ein weiteres Mosaiksteinchen“, erklärt Friedrich Wiesinger, Team Leader Product Development bei SWARCO Road Marking Systems.\nIntelligente Systeme und Straßenmarkierungen\nStraßenmarkierungen sind so etwas wie die Schienen des automatisierten Fahrens. Die künstliche Intelligenz der Fahrzeuge nutzt die Bodenmarkierungen zur Orientierung auf der Straße. Automatische Fahrassistenzsysteme arbeiten allerdings nur so verlässlich, wie es die Straßeninfrastruktur zulässt. SWARCO Road Marking Systems ist in diesem Gebiet ein Global Player, speziell wenn es um die Forschungsarbeit zur Weiterentwicklung der Markierungstechnologien geht. Aktuell wurde an der Bundesautobahn 27 bei Bremen knapp ein Jahr lang intensiv geforscht. „Wir wollten wissen, wie gut die derzeit eingesetzten Kamera- und LiDAR-Systeme bei unterschiedlichsten Witterungs- und Straßenbedingungen mit den klassischen Sichtbarkeitswerten wie Retroreflektion und Tagessichtbarkeit korrelieren.“ erklärt Friedrich Wiesinger. Tatsächlich gibt es auf der Strecke zwischen Schwanewede und Bremen-Sebaldsbrück alte und neue Markierungen, verschiedenste Markierungssysteme, gute und schlechte Straßenbeläge sowie durchgezogene oder unterbrochene Markierungen. Wichtig für die Testung ist auch das Vorhandensein von Baustellenmarkierungen sowie abwechslungsreiche Straßenverläufe.\nMessungen und Algorithmen\nAls Referenz dienten zehntausende Einzelmessungen der Retroreflexion. Ein Pkw-Versuchsträger der fka GmbH befuhr mit Kamerasystemen und LiDAR die Strecke bei unterschiedlichsten Witterungs- und Sichtbedingungen. Anhand der gewonnenen Rohdaten entwickelte das Projektteam einen mehrstufigen Algorithmus zur Quantifizierung der Detektierbarkeit. Anschließend wurde die maschinelle Detektierbarkeit den klassischen Sichtbarkeitswerten und Markierungskenngrößen gegenübergestellt. Erste Analysen zeigten, dass Sensoriken Schwierigkeiten mit Rissen, Fugen und Spurrinnen haben können. „Wenn Systeme diese Störungen am Straßenbelag als Markierungen wahrnehmen, kann es gefährlich werden. Hochwertige Markiersysteme könnten die Wahrscheinlichkeit dieser Falschdetektionen minimieren. Dafür sind aber noch weitere Forschungsarbeiten notwendig“, erklärt Friedrich Wiesinger. Die finalen Ergebnisse der Testreihe werden spätestens im Frühherbst 2021 erwartet.\nWeitere Informationen unter: www.swarco.com/de/loesungen/road-marking-systems/autonomes-fahren


Pulverfass Südsudan: Ein Land vor der Zerreißprobe | evangelisch.de\nPulverfass Südsudan: Ein Land vor der Zerreißprobe\nFoto: dpa/Phillip Dihl\nDer Präsident des Südsudan, Salva Kiir Mayardit, spricht im vergangenen Jahr auf einer Pressekonferenz.\nSeit fast einem Monat wird im Südsudan wieder Krieg geführt. Der Konflikt reißt alte Wunden auf und wurzelt auch im Unmut über Korruption. Von einer Demokratie ist der vor Waffen starrende Staat in Ostafrika weit entfernt.\nIm Garten des neuen Hauptquartiers der südsudanesischen Regierungspartei SPLM drängten sich Hunderte. Am 6. Dezember 2013 kam hier in der Hauptstadt Juba zusammen, wer vor einigen Monaten noch zur politischen Elite des jungen Staates gehört hatte. Jetzt werfen sie Präsident Salva Kiir vor, alle Macht an sich reißen zu wollen. Der entlassene Vizepräsident Riek Machar spricht von diktatorischen Tendenzen, von Korruption und Stammesdenken: "Wir fordern eine Sitzung des Politbüros, um den Kurs der Partei zu korrigieren."\nRund eine Woche später schlägt Präsident Kiir zurück.13 Redner und mutmaßliche Unterstützer werden verhaftet. Der Vorwurf: ein versuchter Putsch. Machar war da schon auf der Flucht. Am 15. Dezember wird in Juba zum ersten Mal geschossen: vermutlich eine Meuterei innerhalb der Präsidialgarde, der einzigen Armee-Einheit, die in der Stadt stationiert ist. Die Fraktion, die aufseiten Machers steht, wird von Kiirs Leuten überwältigt. Kiirs Männer, das sind vor allem Dinka, Angehörige der größten Ethnie im Land. Machars Anhänger sind Nuer wie er, aber auch Mitglieder anderer Ethnien, die sich benachteiligt fühlen. Und davon gibt es im Südsudan genügend.\nDemokratie ist nicht in Sicht\nAm 9. Juli 2011 wurde der Südsudan vom Sudan formal unabhängig, nachdem er seit Jahren bereits faktisch autonom war. Die Südsudanesen feierten ausgelassen. Sie hatten mehr als 20 Jahre Bürgerkrieg gegen die islamistische Regierung des Sudan hinter sich. Jetzt hofften die Menschen auf eine Friedensdividende. Doch vergeblich. Seit fast einem Monat wird im Südsudan wieder Krieg geführt: Diesmal kämpft der regierungstreue Teil der ehemaligen Befreiungsarmee gegen desertierte Einheiten und Rebellengruppen, die sich auf Machars Seite gestellt haben. Sie fordern Kiirs Rücktritt.\nFoto: dpa/Julio Brathwaite\nEin Soldat und südsudanesische Zivilisten, die vor der Gewalt im Land geflohen sind.\nZu Recht, glaubt ein Ostafrika-Experte, der aus Angst vor Verfolgung nicht genannt werden möchte. "Der Südsudan hat sich im Lauf des letzten Jahres zu einem regelrechten Überwachungsstaat entwickelt", sagt er. "Man musste konspirative Orte ausmachen, um Bürgerrechtler zu treffen, und aufpassen, dass man nicht verfolgt oder abgehört wurde." Die Atmosphäre sei so bedrückend gewesen wie in den Kriegsjahren vor der Abspaltung vom Sudan: "Es kann nicht sein, dass ein Mann Partei, Regierung und Armee an sich reißt und niemand etwas tut."\nDass Machar der Retter in der Not ist, der das Land zur wahren Demokratie führt, glaubt kaum jemand im Südsudan. Er bewies immer wieder, dass er ein skrupelloser Politiker ist. So wechselte er im Unabhängigkeitskrieg gegen den Sudan 1991 die Seiten. Damals massakrierte die "Weiße Armee", eine gefürchtete Nuer-Miliz, mehr als 2.000 Dinka in der Stadt Bor. Dass die Weiße Armee Bor derzeit wieder erobert hat, führte zu einer Massenpanik. Tausende Dinka verschanzen sich zurzeit auf dem Gelände der Vereinten Nationen, wo die Notvorräte ausgehen.\nDamals hatte Machar die Weiße Armee unter seinem Befehl. Ob dies heute auch so ist, ist unklar. Kenner des Landes befürchten, dass Machar mit seiner Rebellion etwas angestoßen hat, das er nicht mehr kontrollieren kann. Zwar verhandeln Regierung und Rebellen in Äthiopien über einen Waffenstillstand. Doch für welche Gruppen Machar wirklich sprechen kann, weiß niemand. Weil Millionen Dollars in den Taschen von Politikern verschwanden und die Gebiete jenseits von Juba bis heute zu den am schwächsten entwickelten der Welt gehören, haben Rebellengruppen schon lange Zulauf.\nDrei Millionen Kalaschnikows\nDrei Millionen Kalaschnikows im Land können den Krieg noch lange am Laufen halten. Rechnerisch besitzt jeder dritte Südsudanese, Säuglinge und Greise eingeschlossen, eine Waffe. Hunderttausende Menschen sind auf der Flucht, und die Zahl der Toten dürfte schon lange über die offizielle Zahl von 1.000 gestiegen sein.\nHoffnung auf Frieden, sagt Marina Peter, gebe es vor allem, wenn die Bevölkerung in dieser Stunde der Not aktiv werde. "Wenn sich Kirchen und andere zivilgesellschaftliche Gruppen zusammenschließen, dann können sie es schaffen, dass die Waffen niedergelegt werden." Peter kennt den Südsudan seit Jahrzehnten. Die Leiterin des von Kirchen unterstützten "Sudan and South Sudan Focal Point" ist sich sicher: "Die große Mehrheit der Südsudanesen will keinen Krieg."\nDer Südsudan ist das jüngste Land Afrikas. Erst am 9. Juli 2011 erlangte der Staat durch die Abspaltung vom Sudan seine Unabhängigkeit. Die rund zehn Millionen Südsudanesen leben auf einer Fläche von etwa 620.000 Quadratkilometern, das ist etwas mehr als die Fläche Spaniens und Portugals zusammen. Hauptstadt ist Juba. Trotz seines Ölreichtums ist der Südsudan eines der ärmsten Länder der Welt.\nDer Abspaltung vom Norden gingen mehr als zwei Jahrzehnte Krieg und ein Referendum voraus, bei dem sich fast 99 Prozent der teilnehmenden Südsudanesen für die Unabhängigkeit aussprachen. Anders als im islamisch-arabisch geprägten Norden bekennen sich die Menschen im Süden vor allem zu alten afrikanischen Religionen und zum Christentum.


Kummerkastenantwort 893: Ich bin keine cis Frau. - Queer Lexikon\nich habe niemand mit dem ich darüber sprechen könnte. Ich glaube mehr closeted als ich jetzt bin geht gar nicht mehr haha. Ehrlich gesagt habe ich mich auch von der LGBTQ Community fern gehalten weil ich meine Probleme verdrängen wollte. Ich entschulde mich, falls ich falsche oder verletzende Ausdrücke verwendet haben sollte. Das ist bestimmt nicht meine Absicht.\nIch komme aus einer sehr konservativen Familie. Ich kriege ständig Kritik, ich wäre zu burschikos und kriege so nie einen Mann ab. Wenn sie wüssten.\nIch bin biologisch weiblich, Ende 20 und mit wenigen Ausnahmen stehe ich hauptsächlich nur auf Männer. Zudem auch noch auf sehr maskuline Männer. Ich kann es nicht ändern. (Glaubt mir, ich habs schon mehrfach versucht.) Cis Frau, die auf maskuline Männer steht ist doch weit verbreitet & akzeptiert, also entspreche ich der Norm? Und hier liegt das Problem:\nIch habe jetzt sicher schon seit über 10 Jahren versucht, einfach eine “normale” cis Frau zu sein, aber irgendwie fühlt es sich immer total fake an. Nach einigen Jahren der Verwirrung, der Unsicherheit und der Selbstfindung, wurde mir mit spätestens 19 klar, dass ich wohl ein schwuler Mann im Körper einer Frau bin. Diese Erkenntnis hat mich ziemlich überfordert und seitdem habe ich mehr oder weniger versucht, es zu verdrängen. Früher habe ich mich männlich gekleidet, abgebunden und kurze Haare gehabt. Ich habe sogar meine ziemlich weibliche und süße Nase mit meinen ersten Gehältern markanter operieren lassen, damit ich vom Gesicht her androgyner werde und als Mann durchgehen könnte. Zum Glück habe ich wenig Brust aber wie ich meine weibliche Hüfte gehasst habe! Dank meiner Größe und breiten Schultern ging ich aber überall als Mann durch, solange ich nicht gesprochen habe. Wie stolz ich darauf war. Je besser ich darin wurde, desto mehr weibliche Verehrerinnen hatte ich. Verwandte äußerten den Verdacht, ich könnte lesbisch sein. Auch von femininen und masochistischen Männer bekam ich sehr viel Aufmerksamkeit. Für die Männer, die ich wollte, war ich komplett unsichtbar. Das hat mich so frustriert, dass ich von einem Tag auf den anderen komplett aufgehört habe. Seitdem habe ich wieder sehr lange Haare, zwinge mich ausschließlich in der Damenabteilung einzukaufen, übe vor dem Spiegel feminine Haltung, Gang und Mimik. Weil ich wieder Single bin, habe ich am vergangenen Black Friday aus Frust sechs Kleider gekauft, die ich wahrscheinlich lockdownbedingt in nächster Zeit eh nicht anziehen werde. Gerade maskuline Männer stehen auf sehr weibliche Frauen und wenn ich mich schminke, Kleider und Heels anziehe und mich typisch weibliche benehme, kommt das sehr gut an. Aber ich fühle mich dabei als wäre ich im Drag. JEDES Mal, wenn ich ein Kleid anziehe, habe ich das Gefühl “ok Scheinwerfer an für meine Drag Show!” Ich kann mich nicht richtig über Komplimente zu meiner Weiblichkeit freuen. Einerseits denke ich “Yesss ich gefalle dir”, bin stolz auf meine schauspielerischen Fähigkeiten, aber andererseits macht es mich traurig, dass ich nicht richtig gesehen werde. Bei Dates kann ich mich nie entspannen. Ich fühle mich so fake, dass die Typen mir manchmal echt Leid tun. Beim Sex kann ich es nicht lassen mir vorzustellen, ich hätte den Körper eines Mannes.\nWenn man eine Maske lange genug trägt, verschwimmt die Grenze zwischen Illusion und Wirklichkeit. Mittlerweile habe ich mich damit abgefunden, als Frau zu leben und ggf. mich feminin zu verhalten. Es ist nicht ideal, aber es ist auch kein Weltuntergang. Wenn es einen Zauber gäbe, würde ich mich sofort in einen Mann verwandeln lassen. In einem männlichen Körper hätte ich trotzdem ab und zu lange Haare und würde mich manchmal schminken. Aber Kleider haha. Das geht für mich gar nicht, aber was tut man nicht alles, um nicht forever alone zu sein. Insgeheim träume ich immer noch davon, von einem maskulinen Mann als Mann gesehen und begehrt zu werden. In meinen Fantasien habe ich mich bei meiner eigenen Hochzeit immer im Anzug gesehen. Ich habe mir schon immer eine eigene Familie mit Kindern gewünscht nur stelle ich mir vor die Kinder nennen mich und meinen Mann Papa. Es ist auch als cis Frau schon schwer genug, den passenden Mann fürs Leben zu finden und ich wüsste beim besten Willen nicht wie ich das als trans Mann schaffen sollte. Als trans Mann schwule Männer zu daten, stelle ich mir auch schwer vor. Viele andere trans Männer wird es hier, wo ich lebe, nicht geben – wenn überhaupt. Dann doch lieber cis Frau bleiben, um einen Mann abzukriegen.\nIch fühle mich manchmal total irre und reif für die Klapse. xD Plus Imposter Syndrom. Es gibt Wochen, wo ich sogar vergesse, dass ich ein Mann bin. Und dann gibt es Tage, wo alles wieder hervor kommt. Ich fand Ellen Page schon immer klasse und als ich heute gelesen habe, dass Ellen nun Elliot ist….kam alles wieder hoch. Ich freue mich sehr für ihn. Ich wünschte, ich wäre mutiger.\nVielleicht habt ihr einen Tipp wie ich mit dieser inneren Zerrissenheit umgehen soll? Kennt ihr Menschen, die genau so fühlen und darüber berichtet haben? Es hat auf jeden Fall gut getan das alles mal aufzuschreiben. Danke 🙂\nWas du beschreibst klingt sehr, als wärst du ein schwuler trans Mann. Eventuell käme auch das Label Girlfag in Frage. Im Bezug auf dieses Label habe ich schon öfter Geschichten gelesen, die deine Zerissenheit gut wiederspiegeln, vielleicht lohnt es sich für dich in der Richtung etwas zu recherchieren.\nUnd du bist definitiv queer genug, auch wenn du nicht permanent darüber nachdenkst. Ungeoutet zu sein ist hart und um das zu verkraften muss man die eigene Queerness manchmal einfach ausblenden. Und das queere Imposter Syndrom haben so unglaublich viele Menschen, die eindeutig queer sind, da befindest du dich in bester Gesellschaft.\nIch denke, es könnte dir gut tun Kontakt zur Community zu suchen. Dort sind auch die Chancen deutlich höher maskuline Männer zu treffen, die Interesse an Männern haben, und diese auch als solche zu erkennen. 😉\nDer Kontakt muss aber auch nicht direkt sein zu einem örtlichen queeren Treffpunkt zu gehen. Grade auch im Hinblick auf die aktuelle Situation sind online spaces deutlich besser erreichbar und zudem anonym. Du kannst also sein, wer du willst. Und wenn du letzten Endes doch eine hetero cis Frau sein solltest, bist als questioning Person ein Teil der Community und dort herzlich willkommen!\nIch hoffe, ich konnte dir weiterhelfen und wünsche dir viel Kraft und allen Mut, den du brauchst!\nNächster Beitrag Kummerkastenantwort 894: Könnt ihr sehen, ob ich schon mal eine Frage an euch geschickt habe?\nVorheriger Beitrag Kummerkastenantwort 892: Ich glaube, ich will eine Mastek


Foren-Übersicht -> Community-Forum -> Forenlink\nVerfasst am: 13 Jul 2017 - 09:05:26 Titel: Forenlink\nHey, ich habe im Unterricht heute was von SEO gehört. Wir müssen jeweils eine Gruppenarbeit über verschiedene Möglichkeiten von SEO machen.\nMeine Gruppe hat sogenannte Forenlinks, was soll ich den darunter verstehen?\nDas man hier einfach Links setzt und dann bei Google um einen Platz steigt?\nWarum machen das dann nicht einfach alle, oder besser erstellen Foren nur für diesen Zweck?\nBin da etwas verwirrt, hoffe um Aufklärung.\nVerfasst am: 13 Jul 2017 - 12:24:31 Titel:\nHi, also das du da etwas verwirrt bist kann ich voll und ganz verstehen,\nes ist auch nicht so ganz einfach. Aber im Grunde hast du es verstanden es geht wirklich darum das man in Google immer ein bisschen mehr aufsteigt in dem man seine Links verbreitet. Das Problem ist halt das man nicht beliebig irgendwo seine Links setzten kann. Daher gibt es bestimmte Seiten die sich damit beschäftigen. Du kannst dir gerne mal hier https://www.rocket-backlinks.de/forenlinks/ ein genaueres Bild davon machen. Bei fragen immer her damit\nVerfasst am: 14 Jul 2017 - 06:14:15 Titel:\nDas ist sehr nett das du so schnell geantwortet hast. Du hast mir damit um einiges weitergeholfen. Ich habe mich etwas auf der Seite direkt eingelesen und bin nun schlauer geworden.\nVerfasst am: 20 Aug 2017 - 21:15:14 Titel:\nich arbeite Halbzeit bei meinem Onkel in der Firma und sie haben sich Anfang des Jahres von Webdesign Hamburg eine neue Website erstellen lassen, da der Umsatz gefallen ist und sie nun ein wenig in Werbung usw. invertieren wollen.\nDie Experten dort haben meinem Onkel auch zu Onlinemarketing geraten, also dieses SEO zu machen. Wie das nun genau abläuft, wie ich nicht, aber wir wollen sowieso eine Marketingagentur damit beauftragen.\nWas ich aber sagen möchte ist, dass so etwas anscheinend heutzutage ganz normal und vor allem wichtig ist.\nVerfasst am: 14 Okt 2017 - 16:55:29 Titel: Crourakder\nspannendes Thema und ich denke heute bei der ganzen Digitalisierung echt wichtig. Habe selbst mal bei einen sogenannten SEO im Praktikum gearbeitet und der hat wenig mit Forenlinks gemacht sondern eher Brand Marketing und Website Design.\nVerfasst am: 11 Nov 2017 - 20:29:02 Titel: Forenlinks\nAktuell ist es wohl wieder sehr In Links aus Foren zu bekommen.\nIn dem Bereich Forenlinks gibt es auch schon eine Vielzahl von Anbietern mit unterschiedlichen Qualitäten.\nSo unterschiedlich die Anbieter sind so unterschiedlich sind auch die Preise und die Transparenz.\nViele Anbieter wollen gar nicht im Vorfeld ein bestimmtes Forum anbieten.\nFragt man nach Listen dann bekommt man diese nur zögerlich und wenn man dann eine Liste bekommt dann sind auf dieser Liste wirklich nur sehr wenige gute Foren in denen sich ein Link über einen Forenbeitrag zu kaufen lohnt.\nPreislich kann man schon gute Links aus guten Forenbeiträgen für 5 Euro bekommen.\nDer teuerste Anbieter von dem ich weiß bietet Forenlinks für 35 € an.\nBei manchen Anbietern kann man ausschließlich dofollow Forenlinks kaufen bei anderen (z.B der 35 € Anbieter ) wird auf einen „gesunden Linkmix“ hingewiesen und dieser beinhaltet auch nofollow Links.\nIch würde jetzt persönlich keine 35 € für einen nofollow Link hinlegen. Aber auch nicht für einen Dofollow Link. Es soll aber Agenturen geben denen es egal ist ob ein Link nofollow ist oder dofollow zu kommunizieren es zumindest die Anbieter die diese Forenlinks verkaufen.\nVerfasst am: 23 Nov 2017 - 10:52:41 Titel:\nHallo Crourakder du hast dir da ein echt spannendes Thema rausgesucht. Leider ist es auch nicht so einfach wie du denkst. Um das Thema SEO schlüssig und komplett zu erklären, würde man mit sicherheit eineige Dorktorarbeiten füllen können. Gerade weil es auch ein sehr wandelbares Thema ist, und sich beinahe täglich die Rahmenbedingungen ändern. Ich selbst arbeite mich immernoch in die Materie ein. Grundsätzlich hast du aber recht es geht um die relevanz bei google. Das lässt sich anhand des Verfahrens von den google Gründern leicht erklären. Die haben damals an der uni eine auswertung von Quellenangaben auf Hausarbeiten gemacht und die Quelle, die am meisten genutzt wurde, kam natürlich im Ranking ganz nach oben. Setz dich doch mal mit einer Agentur zusammen und lass dir das erklären. Geh zum Beispiel zu shoplift. Dort habe ich meine Internet Seite überarbeiten lassen. Die können dir das viel besser erklären als ich. Da wird sich auch mal richtig Zeit für dich genommen.\nVerfasst am: 01 Dez 2017 - 00:19:45 Titel:\nWenn Backlinks kaufen dann vom Link Team, die bieten von allen Linkbuilding Agenturen das beste Preis/ Leistungsverhältnis. Hochwertige Backlinks für kleines Geld, das geht nur beim Link-Team.\nVerfasst am: 04 Dez 2017 - 10:06:55 Titel:\nDas ist doch so wie mit den Bewertungen für Produkte in Onlineshops. Solche Dienstleistungen werden von bestimmten Agenturen angeboten...


30.10.2020, 06:47 Uhr | dpa\nElbphilharmonie-Intendant Christoph Lieben-Seutter spricht bei einem Interview in seinem Büro. Foto: Daniel Reinhardt/dpa/Archivbild (Quelle: dpa)\nDer Intendant der Hamburger Elbphilharmonie, Christoph Lieben-Seutter, hat Verständnis für den Teil-Lockdown und den damit einhergehenden weitgehenden Stillstand des kulturellen Lebens geäußert. "Es ist zwar schade um die vielen schönen Konzerte im November, aber ich halte die Entscheidung prinzipiell für den richtigen Weg, um die Pandemie in den Griff zu bekommen", sagte Christoph Lieben-Seutter der Deutschen Presse-Agentur.\nNach Angaben seines Hauses fallen in den vier Wochen vom 2. November an 146 Veranstaltungen in der Elbphilharmonie und in der Laeiszhalle aus, "viele davon waren ausverkauft". Die Besucher würden direkt kontaktiert und das Geld für ihre Tickets unbürokratisch erstattet bekommen.\nSeit Saisonbeginn am 1. September hätten rund 85 000 Menschen Konzerte in der Elbphilharmonie und der Laeiszhalle besucht, sagte Sprecher Tom R. Schulz. Auf der Plaza des Konzerthauses seien im September etwa 150 000 Menschen gewesen, im Oktober seien bis Mittwoch mehr als 134 000 gezählt worden.\nSchulz bezeichnete die erneute Zwangspause als "schmerzlichen Verlust für das Kulturleben der Stadt". Und es sei frustrierend, dass die Menschen noch auf unabsehbare Zeit mit dem Coronavirus und seinen Auswirkungen werden leben müssen. "Gleichzeitig haben uns die vielen ausverkauften Konzerte im September und Oktober gezeigt, wie unersetzlich Live-Musik ist, gerade auch als sicheres Gemeinschaftserlebnis in Zeiten erzwungener sozialer Distanz", sagte Schulz.\nDer Hamburger Virologe Jonas Schmidt-Chanasit, der laut Schulz die Verantwortlichen der Elbphilharmonie in Fragen des Infektionsschutzes berät, hatte zuvor in der ARD gesagt, er halte etwa die Schließung der "Elphi" für nicht zielführend. "Es ist aus meiner Sicht, aus virologischer Sicht, nahezu unvorstellbar, dass dort massenhaft Infektionen aufgetreten sind."


Konflikt an syrisch-israelischer Grenze: Reaktion aus Washington - Sputnik Deutschland Widgets Magazine\n16:49 17 Februar 2019\n06:53 11.02.2018 (aktualisiert 07:05 11.02.2018) Zum Kurzlink\nDas Weiße Haus unterstützt Israel bei dem jüngsten Zwischenfall an der syrisch-israelischen Grenze. Dies geht aus einer an RIA Novosti übermittelten Erklärung der Pressesprecherin des Weißen Hauses, Sarah Sanders, hervor.\n„Israel ist ein fester Verbündeter der Vereinigten Staaten, und wir unterstützen sein Recht, sich vor den vom Iran unterstützten syrischen Kräften und Miliztruppen im Süden Syriens zu schützen. Wir rufen den Iran und seine Verbündeten auf, Provokationen einzustellen und in Richtung Frieden in der Region zu arbeiten“, so Sanders.\nMehr zum Thema: Nach israelischen Angriffen in Syrien: Russland warnt vor Gefährdung seiner Soldaten\nDie syrische Luftabwehr hatte am Samstag mehrere Raketen auf die israelischen Kampfjets abgefeuert und nach eigenen Angaben mehrere von ihnen beschädigt. Nach israelischen Angaben war eine der an den Angriffen in Syrien beteiligten F-16 in Nordisrael abgestürzt. Die beiden Piloten hätten überlebt. Zur Ursache des Absturzes hatte die israelische Seite vorerst keine Angaben gemacht.\nVerbündete, Unterstützung, Reaktion, Konflikt, Grenze, Weißes Haus, Sarah Huckabee Sanders, Israel, Iran, Syrien, USA


Auszeichnung Fahnenband - Feldjäger\nNordrhein-Westfalens Ministerpräsident zeichnet das Feldjägerregiment 2 mit dem Fahnenband aus\nAm 9. Oktober 2018, bei bestem spätsommerlichem Wetter, wurde dem Feldjägerregiment 2, nach ziemlich genau 5-jährigem Bestehen, durch den nordrhein-westfälischen Ministerpräsidenten, Armin Laschet, das Fahnenband des Landes Nordrhein-Westfalen und damit die höchste Ehrung eines Landes an einen Militärverband, verliehen.\nEiner Tradition, die der frühere Ministerpräsident Johannes Rau initiierte, folgend, wird das Fahnenband seit 1981 an militärische Verbände, wie Bataillone oder Regimenter verliehen, die eine starke Verankerung in der Zivilbevölkerung haben und die bereits über einen langen Zeitraum in Nordrhein-Westfalen stationiert sind. Es handelt sich hierbei um ein sechs Zentimeter breites und 100 Zentimeter langes Fahnenband in den Landesfarben, welches an die Truppenfahne angehängt wird.\nAuch den beiden Vorgängerverbänden des Feldjägerregiments 2, den Feldjägerbataillonen 730 und 252, wurde diese Ehre bereits zu Teil, indem das Fahnenband des Landes Nordrhein-Westfalen 1982 und 2006 durch die damaligen amtierenden Ministerpräsidenten Johannes Rau und Dr. Jürgen Rüttgers verliehen wurde.\nDie starke Verankerung und tiefe Verbundenheit der Stadt Hilden mit der Waldkaserne und den Soldaten zeigt sich zum einen in der knapp 30-jährigen Partnerschaft von Stadt und Liegenschaft und zum anderen auch in dem regen Zusammenwirken von Bürgern und Soldaten bei zahlreichen Veranstaltungen über das Kalenderjahr hinweg.\nUnd so durften wir auch am 9. Oktober 2018 wieder die Bürgermeisterin der Stadt Hilden, Birgit Alkenings und weitere gut 120 geladene Gäste begrüßen, die dem feierlichen Zeremoniell beiwohnten. Neben der Bundestagsabgeordneten Michaela Noll, die Dank regionaler Verbundenheit schon mehrfach Gast in der Waldkaserne gewesen ist, folgten auch der stellvertretende Inspekteur der Streitkräftebasis, Generalleutnant Peter Bohrer sowie der Kommandeur des Kommando Feldjäger der Bundeswehr, Brigadegeneral Udo Schnittker, zusammen mit den rund 200 angetretenen Soldatinnen und Soldaten des Feldjägerregiments 2 den Worten des Kommandeurs Feldjägerregiment 2, Oberstleutnant Vorname Taube und des nordrhein-westfälischen Ministerpräsidenten.\nDas erst seit wenigen Monaten in der Waldkaserne beheimatete Ausbildungsmusikkorps (AMK) der Bundeswehr untermalte den Appell musikalisch, während Abordnungen aller 9 Kompanien des Regiments sowie der ZAW Betreuungsstelle die angetretene Formation bildeten.\nIn seiner Ansprache stellte der Kommandeur des Feldjägerregiments 2 fest für welche Grundfeste und Überzeugungen wir, die Soldaten des Feldjägerregiments 2 – gleich welcher Herkunft, Hautfarbe und Glaubens – dienen und dass wir stolz sind auf „das demokratische Deutschland, für das wir tapfer und treu einstehen“. Dass das sichtbare Symbol hierfür, die Truppenfahne des Verbandes in den Farben schwarz, rot, gold – seit jeher die Farben des föderalen, demokratischen Deutschlands -, auch durch die Politik und den, wie der Ministerpräsident konstatierte, Landtag unseres Landes gewürdigt wird, ehrt uns und bestätigt die enge Verbundenheit der Gesellschaft zum Feldjägerregiment 2.\nIm Anschluss an den Appell luden der Ministerpräsident und der Regimentskommandeur zu einem Empfang in die Truppenküche der Waldkaserne. Bei musikalischer Untermalung durch ein Klarinettenquartett des AMK, welches mit Mozart und Brahms aufwartete, kam es zu einem regen Austausch und guten Gesprächen, bevor die Bürgermeisterin der Stadt Hilden und Brigadegeneral Schnittker ein paar Worte an die anwesenden Gäste richteten.\nLetztlich beendete Brigadegenaral Schnittker den feierlichen Tag mit drei äußerst erfreulichen Maßnahmen. So hat die 3. Kompanie mit Alexander Mlinaric seit diesem Tag einen neuen Oberstabsfeldwebel vorzuweisen. Darüber hinaus wurde Oberstabsfeldwebel Hans-Josef Drießen für sein 25-jähriges Dienstjubiläum geehrt und Major der Reserve Dirk Brouwers zum Oberstleutnant der Reserve befördert.\nText: Ramona Bernhard, Hauptmann; Bilder: Peter Bux, Stabsfeldwebel der Reserve und Sebastian Tappeser, Oberstabsgefreiter


Webdesign Projekte - lemon pix media\nWEBDESIGN – Projektbeispiele\nMelbourne Cottage, Boscastle\n‘I have just spent some time looking at the new website, I love it, you have done a fab job, and your photos are amazing! Thank you so much.’ Carole, Melbourne Cottage\n“Liebe Frau Paschiller, Ihre Seite ist sehr gut geworden, haben schon einige Gäste bestätigt.”\nWerner Oberheidtmann, Ferienhäuser Boddenperlen\nThis is a very old website, but it still captures the beauty of Koh Tao.\nFaltcaravan Ersatzteile & Zubehör\nEine Alternative zum Onlineshop, wenn Sie Waren anbieten möchten, aber auf einen Onlineshop verzichten wollen.\nI love the simplicity and clarity of this page.\nKulturblog – Dezentrale Kulturarbeit Tempelhof-Schöneberg\nEs ist schön, dass es dich gibt und du mich auf so vielen Dingen so unkompliziert und unterstützend begleitet hast! Danke, dass du für mich so viel fotografiert hast!!! Danke für das Web!!! Danke für den Blog!!!! Ute Knarr-Herriger\n‘Ich habe in den vergangenen Jahren ausgesprochen gerne mit lemon pix media zusammen gearbeitet, weil die Verbindung aus unaufdringlicher Kompetenz und Zuverlässigkeit mit guten Ideen und immer freundlichem Miteinander genau das sind, was ich möchte. Außerdem fand ich häufiger mal lobende Worte seitens meiner Kunden über unsere Homepage durchaus erfreulich und das alles zu sehr moderatem Preis. Was will man mehr?’\nAxel Emmrich, Rosegger-Apotheke, 2018\n‘Ich bedanke mich für Ihre sehr konstruktiven Lösungsansätze.’ Thilo Spychalski\nMaria Heimsuchung Caritas-Klinik Berlin-Pankow\nMaria-Heimsuchung Caritas-Klinik Pankow\n“Insgesamt bewerten die Experten die Homepage als eine sehr gute Arbeit, die sich vom Durchschnitt aller Webseiten abhebt.” (…) “Berücksichtigt man Farben, Texte, Abbildungen und grafische Elemente, so ist das gesamte Design als überdurchschnittlich zu bezeichnen und State-Of-The-Art.” (…) “Bei der hier geprüften Homepage waren die med. Inhalte besonders logisch und sauber strukturiert, was das Lesen und Verstehen erheblich vereinfacht.” (Zitate aus der Expertenauswertung, Wettbewerb: Deutschlands beste Klinik-Webseite 2017 / 2018)\nSuper, vielen Dank! Ulrike Lange\nzurück zur Seite WEBDESIGN >>>


Präsident Obama ging nach Alaska heute, aber es ist nicht das typische politisiert Meet-and-greet. Aus Gesprächen mit Bewohnern, die gezwungen sind, auf der Flucht durch Anstieg des Meeresspiegels zu lernen, die politischen Auswirkungen des schmelzenden Polkappen, hat er eine der am meisten Wissenschaft ausgerichteten Routen je ein amerikanischer Präsident eingeschlagen.\nObama kommt in Anchorage heute für eine dreitägige Reise, die eine Geschichte macht Reise 26 Meilen nördlich des Polarkreises umfassen wird. Hier ist, was er zu Norden tun – und warum es darauf ankommt.\nErleben Sie einige der dramatischsten Beweise des Klimawandels in den USA\nWir hörten von winzigen Inseln im Pazifik durch steigenden Meeresspiegel bedroht. Alaska hat aber auch seinen fairen Anteil an kleinen Atolle von schwächeren Eis und stärkere Stürme zerschlagen wird. Einige dieser Dörfer müssen, wie Newtok, verlagert werden, in eine unglaubliche Geschichte von Alana Semuels über an CityLab profiliert ist. Es ist nicht nur Dörfer weggespült wird, aber auch Änderungen in Bezug auf Fischbestände und marine Gesundheit – dank Ozean Erwärmung Phänomene wie The Blob –, die die Lebensgrundlage der indigenen Bevölkerung betroffen sind. Obama wird besuchen zu sehen, wie die Alaskans Anpassung an diese erschreckende neue Realität, einschließlich die historische Waldbrände, die in diesem Sommer durch Alaska gefegt und verbrannt etwa 5 Millionen Hektar.\nErfahren Sie, wie Russland Klimawandel zu geopolitischen Vorteil ausnutzt\nIn was einige sind mit der Aufforderung "Neuen Kalten Krieg", Russland nutzt das nicht vorhandene Eis, Ansprüche auf die Arktis zu legen. Dies bedeutet nicht nur Bewegung seine Ladung durch neue eisfreie Schifffahrtswege und Suche jetzt ausgesetzt Meeresboden für natürliche Ressourcen wie Öl und Gas. Russland ist auch ihre militärische Präsenz beefing Montage Außenposten im neuen Grenzland. In einem Vorstoß hat das Land ihre eigene Flagge auf dem Meeresgrund am Nordpol neu gepflanzt.\nMount McKinley wieder in seinen ursprünglichen Namen ändern\nObwohl die meisten Alaskans immer der höchste Berg in Nordamerika durch seinen traditionellen Namen genannt haben, wird Denali, jetzt Obama offiziell den Berg zurück zum titelgebenden Athabascan zurückgesetzt. Der Nationalpark umgibt, war der Gipfel Denali in 1980, aber offizielle Karten umbenannt und Bundesrepublik Dokumente noch spiegeln den Namen verliehen es 1896 nach einem Präsidenten William McKinley zum Büro gewählt worden war. Die Änderung hatte von den Republikanern Gesetzgebern aus Ohio, McKinleys Heimatstaat, blockiert die noch es fordern, "beleidigend."\nLauf mit Bear Grylls\nAuf der helleren Seite wird Obama eine Episode von Running Wild mit Bear Grylls, Luft später in dieser Saison mit Klebeband. Details sind spärlich, aber offenbar nach seinem Klimawandel Tour, Obama treffen sich Grylls in der Wildnis für ein Crash-Kurs in Alaskan Survival-Techniken, die ich mir nur vorstellen kann Tipps zum Vorgehen enthält bei der Konfrontation mit Sarah Palin auf einem Schneemobil. Die größte Frage: wird er der erste Präsident, der seine eigene Pisse trinken? In der Tat eine Petition gestartet wurde: das Volk fordert es!\nWagen Sie innerhalb des Polarkreises (der erste amtierende Präsident, dies zu tun)\nNur eine drei Präsidenten haben es geschafft, alle 50 Staaten während der Amtszeit zu besuchen; Obama wurde einer von ihnen bei seinem Besuch in South Dakota Anfang dieses Jahres. Aber er werde seine früheren Staatsmänner von Wagen nördlich von 66 ° 33′45 up. 9″ Breitengrad – der einzige Präsident zu tun, während im Büro. Er werde sich in Kotzebue, ein traditionelles Handelszentrum landen, die 26 Meilen innerhalb des Kreises ist. Aber es ist mehr als nur symbolisch — Kotzebue war eine der Städte, die Sie gehört haben vielleicht Anfang des Jahres für seine hohen Temperaturen Namen überprüft.\nWährend einige der Obama Alaska-Agenda ist sicherlich mehr Neigung zu politischen Marktschreierei –, wenn er seinen Urin natürlich trinkt — es ist klar, dass er den Klimawandel eine Priorität in den letzten Monaten gemacht hat. Seine saubere Energie Politik zu seinem solar Energieplan positioniert Obama die USA als ein weltweit führendes Unternehmen im Vorfeld der großen UN-Klimaverhandlungen im Dezember. Und es ist ein weiterer guter Grund, all dies in Alaska, wo Fotos Klima Wandel besser als jede Rede erzählen könnte. Die Bilder von seinem Besuch ist sicher, dass eine dramatische Aussage ganz von selbst über die Herausforderungen des Planeten – er geht im Wesentlichen um die Zukunft der Erde zu sehen. Hoffen wir, dass Menschen Aufmerksamkeit schenken.\nEtikett: Wissenschaft, Klimawandel, Natur, Arktis, Meereis, Obama, Alaska, Denali\nSteve Coogan und Rob Brydon zu bringen, James Bond, Ronnie Corbett, Michael Caine und viele mehr Zeit für die Fahrt auf ihre kulinarische Bustour mit offenem Dach von Italien "Es ist das Äquivalent des Essens Mo Farah," sagt Steve Coogan als er...\nObama fordert Waffenkontrolle nach Colorado Springs zu schießen: "Genug ist genug"\nBeamten Name vermuten als Robert Lewis Dear, 57, von North Carolina Die Polizei sagt, 'Artikel' vermuten an Szene Links sind "nicht länger eine Bedrohung" Republikaner kritisiert geplante Elternschaft, im Laufe der Suche nach Motiv Colorado Spri...\nDiese Forschung in Aktion Artikel wurde LiveScience in Zusammenarbeit mit der National Science Foundation zur Verfügung gestellt. Es ist eine wenig bekannte, aber wichtige, Tatsache, die zu einem bestimmten Zeitpunkt etwa 70 Prozent der Erdoberfläche mit...\nWählen Sie kein Meister vor der Einnahme von diesen vier Schritten


XING Campus – finde den passenden Job zum Studium - WiWi-TReFF Zeitung\nXing Campus unterstützt bei der Joborientierung\n13. Dezember 2016, Hamburg (xing)  Was kann man damit überhaupt werden?  während Lehramtsanwärter, Juristen oder Mediziner diese Frage leicht beantworten können, sehen sich Studierende der Komparatistik, alten Geschichte oder Kulturwissenschaft häufig mit dieser Frage konfrontiert. Das führende berufliche Online-Netzwerk im deutschsprachigen Raum Xing bietet Studierenden mit den beiden Services XING Campus sowie dem XING Campus Magazin ab sofort eine neuartige Form der Joborientierung.\nXING Campus zeigt den Nachwuchskräften auf Basis ihrer Studiengänge, welche Berufsfelder für sie besonders in Frage kommen  dazu werden die Werdegänge der mehr als 10 Millionen Mitgliederprofile auf XING ausgewertet. Abgerundet wird das neue Angebot durch das XING Campus Magazin, das Tipps und Tricks für den Jobeinstieg bietet. Zudem stehen mehr als 100.000 Angebote für Praktika, Werkstudenten-Tätigkeiten oder Abschlussarbeiten bereit. Der gesamte Service ist kostenfrei verfügbar und soll noch in diesem Jahr um weitere Funktionen ausgebaut werden.\nMit XING Campus bieten wir Studenten auf XING erstmals eine direkte Anlaufstelle für ihre Bedürfnisse. Wir wollen unser Wissen um berufliche Werdegänge dazu einsetzen, Studierenden konkrete Orientierung beim Jobeinstieg zu geben. Denn angesichts der zunehmend diversifizierteren Berufsfelder und -bilder eröffnen sich Studierenden von heute viel mehr Möglichkeiten und Chancen als früher. Diese zu erkennen, stellt oftmals eine Herausforderung dar. Wir kennen die Werdegänge von mehr als 10 Millionen Menschen und können jungen Studenten so gut wie keine andere Plattform Orientierungshilfe für den Start in das Arbeitsleben geben", erklärt XING-CEO Thomas Vollmoeller.\n700 Berufsbilder werden auf XING Campus dargestellt\nEin erstes Bild potenzieller Aufgaben können sich Studierende auf XING Campus anhand von 700 Berufsbildern machen. Weitere Orientierung zum Berufseinstieg bietet das neue XING Campus Magazin mit nützlichen Informationen und Tipps. Neben Hilfestellungen zum richtigen Verfassen des Lebenslaufs oder des Anschreibens können Studierende beispielsweise auch erfahren, wie man einen passenden Mentor findet und der Wechsel vom Hörsaal ins Büro erfolgreich gelingt.\nSpätestens vor dem Jobeinstieg  also in den letzten Semestern  ist berufliches Netzwerken wichtig. Generell gilt jedoch, dass Studierende so früh wie möglich anfangen sollten, sich ein berufliches Netzwerk aufzubauen. Hierüber kann der Kontakt zu Kommilitonen, Professoren und vor allem auch Kollegen aus Praktika aufrechterhalten werden. Dieses Netzwerk wird im Laufe der Zeit Gold wert sein und den Einstieg in den Job später enorm erleichtern, so Thomas Vollmoeller.\nWirtschaftswissenschaftler sind am meisten auf Xing registriert\nBesonders stark auf XING vertreten sind heute bereits Studierende der Wirtschaftswissenschaften, aber auch IT-Studenten sowie jene aus den technischen Bereichen. Insgesamt zählt Xing bereits 750.000 Studierende aus dem deutschsprachigen Raum. In der Hauptstadt Berlin tummeln sich die meisten studentischen XING-Mitglieder, gefolgt von Hamburg und München. Eingeschrieben sind die typischen Xing-Studierenden am häufigsten an der FOM - Hochschule, der FernUniversität in Hagen sowie der Technischen Universität München.\nDer typische Netzwerk-Student auf Xing ist:\nDie Analyse von Mitgliederprofilen der Xing AG im Mai 2016 zeigt zu dem das ein deutliches Ungleichgewicht auf Xing herrscht. Während 84 Prozent der registrierten User an einer Uni studieren, finden sich nur 16 Prozent von Studenten einer Fachhochschule auf Xing. Im Geschlechter-Vergleich liegen die Männer mit 58 Prozent vorn. 42 Prozent registrierter Studenten sind weiblich.\nGeneration Praktikum auf Xing?\nPraktika sind sinnvoll und enorm relevant, um den Berufseinstieg nach dem Studium zu schaffen. Aber wie viele Praktika sind richtig und veranlassen nicht zur Sorge um Ausbeutung? Im Schnitt verbringen Studierende als Praktikant rund 153 Tage und macht 2,1 Praktika während des Studiums. Die längsten Praktika machen Informatik-Studenten, die mit 178 Tage und 2,44 Praktika an der Spitze liegen. Auf dem zweiten Rang befinden sich Technik-Studenten mit 162 Tagen und 2,66 Praktika. Den dritten Platz belegen Marketing-Studenten mit 153 Tagen und durchschnittlichen 2,28 Praktika. Im Vergleich: Der durchschnittliche Arbeitnehmer arbeitet zwischen 251 und 254 Tage im Jahr. Das heiß wiederum, dass ein durchschnittlicher Student rund 7,5 Monate während seines Studiums als Praktikant tätig ist.


Landwirtschaft - Page 3 of 10: DIE LINKE. Stephan Jersch\nSKA „Hamburgs Kleingartenvereine: Wie steht es um Pachthöhe und öffentlich-rechtliche Lasten?“ (Drucksache 22/3712)\nDie Schriftliche Kleine Anfrage „Hamburgs Kleingartenvereine: Wie steht es um Pachthöhe und öffentlich-rechtliche Lasten?“ (Drucksache 22/3712) ist hier als PDF online. Und hier mit den Antworten. Weiterlesen\nLastenträger Kleingartenverein – LGH zieht durch\nDer Senat hat auf die Anfrage „Hamburgs Kleingartenvereine: Wie steht es um Pachthöhe und öffentlich-rechtliche Lasten?“ (Drucksache 22/3712) dargelegt wie unterschiedliche Pachthöhen in Hamburg zustande kommen, die laut Kleingärtnerinnen und Kleingärtner zwischen 16 und 32 Cent pro Quadratmeter liegen. Weiterlesen\nSKA „Wie steht es in der FHH um Sanierungskündigungen von Kleingartenvereinen“ (Drucksache 22/3769)\nDie Schriftliche Kleine Anfrage „Wie steht es in der FHH um Sanierungskündigungen von Kleingartenvereinen“ (Drucksache 22/3769) ist hier als PDF online. Und hier mit den Antworten. Weiterlesen\nSanierungskündigungen der Kleingärten nehmen überhand!\nKein Quartal vergeht in Hamburg, in dem nicht ein Kleingartenverein darum kämpft seine Parzellen zu erhalten. Der Senat arbeitet bei den sogenannten Sanierungskündigungen Hand in Hand mit dem Landesbund der Gartenfreunde Hamburg (LGH), der der Dachverband der meisten Kleingartenvereine in der Stadt ist. Den aktuellen Stand, ausgelöst durch die bevorstehende Sanierungskündigung der Kleingartenvereins Diekmoor I und II, die zu großen Teilen 700 neuen Wohnungen in U-Bahnnähe weichen sollen, wollte ich mit der Anfrage „Wie steht es in der FHH um Sanierungskündigungen von Kleingartenvereinen“ (Drucksache 22/3769) erfahren. Weiterlesen\nWie aneinandergereihte Dominosteine fallen in Hamburg gerade die Kleingärten den Planungen des Senats zum Opfer. Der neuste Stein sind die Kleingartenvereine in Langenhorn, im Diekmoor. Bereits in den letzten Jahren wurde das Interesse des Senats an dem von den Schreberinnen und Schrebern gepflegten Bauerwartungsland immer größer. Einige Projekte, bei denen im günstigsten Fall zumindest ein Rest-Kleingartenverein mit weniger und kleineren Parzellen bestehen bleibt, gingen relativ geräuschlos über die Senatsbühne. Spätestens seit dem Vorgehen beim Pergolenviertel war dies aber nicht mehr möglich. Weiterlesen\nDie Schriftliche Kleine Anfrage "Kleingartenvereine und Mietgärten außerhalb des Landesbundes der Gartenfreunde in Hamburg" (Drs. 22/3262) ist hier als PDF online. Weiterlesen\nGerade in Zeiten der Corona-Pandemie wird deutlich, wie wichtig Kleingärten für die Menschen in Hamburg sind. Mit meiner Anfrage „Kleingartenvereine und Mietgärten außerhalb des Landesbundes der Gartenfreunde in Hamburg“ (Drs. 22/3262) an den Senat wollte ich klären, wie dabei die Situation der verpachteten Gartenflächen in der Stadt aussieht, die nicht über den Landesbund der Gartenfreunde in Hamburg e.V. (LGH) und deren angeschlossenen Kleingartenvereinen (KGV) aussieht. Weiterlesen\nWälder - Klima - Käfer - Giftige Gase - Holz- und Forstwirtschaft: TV-Doku über Holzbau und Klimakrise\nBorkenkäfer, Monokulturen und Klimakatastrophe machen hiesigen Wäldern schwer zu schaffen. Doch Schritte zum nachhaltigen ökologisch-sozialen Umbau sind immer noch Mangelware. Statt energetischer Verwendung sollte Holz vor allem stofflich eingesetzt werden. Zum Beispiel im Holzbau. Doch die "Märkte" und fehlende oder falsche Rahmensetzungen blockieren den Umbau, hinzu kommen Absurdidäten globaler "Verwertungsketten". Das zeigt eine interessante Dokumentation der ARD unter dem Titel: "Mit Holzbau aus der Klimakrise". Dort wird auch der extrem klimaschädliche und hochgiftige Einsatz von Sulfurylfluorid zur Schädlingsbekämpfung im Hamburger Hafen zum Thema gemacht, auf den ich mit meinen Schriftlichen Kleinen Anfragen Drs 22/181, 22/164 und Drs. 21/1958 aufmerksam gemacht habe. Hier der Beitrag in der ARD.Mediathek. Hier weitere Informationen zur "Klimahölle im Hafen" und dem "Einsatz von Klimakiller Sulfurylfluorid läuft in Hamburg weiter" Weiterlesen\nÖffnung der Dove Elbe ist vom Tisch: Wie geht es mit der Elbe insgesamt weiter?\nAm Freitag hat der Umweltausschuss der Bürgerschaft nun endlich über die Machbarkeitsstudie des Forum Tideelbe diskutiert und auf Antrag von SPD und Grünen beschlossen, dass der Plan zur Öffnung der Dove Elbe nicht mehr verfolgt werden soll. Weiterlesen\nSKA "Schulprojekt endet – Stier Goofy wird geschlachtet?" (Drs. 22/2360)\nDie Schriftliche Kleine Anfrage "Schulprojekt endet – Stier Goofy wird geschlachtet?" (Drs. 22/2360 ist hier als PDF online. Weiterlesen


Diät in der Schwangerschaft - Risiken, Tipps und Infos | Schweiz\nEine Diät in der Schwangerschaft – Tipps, Risiken und wichtige Infos zum Abnehmen während man schwanger ist. Das sollten Sie wissen! Jetzt nachlesen und informieren!\nNehmen Sie sich 6 Minuten Zeit und lesen Sie diesen Beitrag aufmerksam durch!\nSie sind schwanger und leiden an massivem Übergewicht? Eine Diät während der Schwangerschaft kann bei extremen Übergewicht notwendig sein. Sollten Sie während der Schwangerschaft Ihr Gewicht reduzieren wollen, ist die Begleitung durch einen Arzt jedoch immer sinnvoll. In der Zeit der Schwangerschaft muss für das Wohl von Mutter und Kind optimal gesorgt sein.\nSie sind an einer Reduktionskost und Crash Diät interessiert, jedoch liegt Ihr Gewicht nicht in einem extrem hohen Bereich? Bitte verzichten Sie auf ungesundes Fasten während Ihrer Schwangerschaft. Mehr denn je muss die werdende Mutter auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten, wo das ungeborene Kind und sie selbst bestens mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt ist.\nWie kann eine gesunde Ernährungsform in der Schwangerschaft aussehen?\nWelche Ernährungsform eignet sich während der Schwangerschaft?\nWarum dauerhaft gute Ernährung während und nach der Schwangerschaft sinnvoll ist!\nGesundheitlichen Risiken vorbeugen durch eine gute Ernährung:\nWie funktioniert der Diätplan für Schwangere?\nWas sollten Schwangere bei ihrer Ernährung beachten?\nVorschlag für einen Diätplan für Schwangere\nSo könnte ein Tagesplan für Ihre Ernährung während der Schwangerschaft aussehen:\nIn den ersten vier Monaten der Schwangerschaft ist keine zusätzliche Kalorienzufuhr notwendig.\nAb dem fünften Monat sollten Sie ca. 255 Kalorien pro Tag zusätzlich, in Form von gesunden Nahrungsmitteln, zu sich nehmen.\nEisenhaltige Lebensmittel wie Rinderleber und Folsäure, die in Form von Fisch lecker aufgenommen wird, unterstützen eine ausgewogene Kost. Diese hat nichts mit unnötiger Kalorienzufuhr zu tun.\nTipp: Hören Sie auf zu essen, wenn Sie satt sind. Während Sie bestimmten Heißhunger Attacken auf Essiggurken oder delikaten Salzheringen durchaus einmal nachgeben dürfen, ist die dicke Sahnebombe in Form einer Torte sicher nicht gut für Sie und Ihr Kind. Gesunde Ernährung schützt auch Sie vor unerwünschter Gewichtszunahme. Nach der Schwangerschaft fit und nicht außer Form zu sein, begünstigt eine sinnvolle Kalorienzufuhr, die Ihnen und Ihrem Ungeborenen keinesfalls schadet.\nGemüse und Nudeln (Quelle: pixabay.com)\nWie erwähnt, sollten Sie einen Diätplan unbedingt mit Ihrem Arzt absprechen, der Sie in der Schwangerschaft betreut. Sie tragen als werdende Mutter die Verantwortung für Ihr Kind. Durch eine unbedachte Diät kann es zum Mangel an Folsäure und Eisen kommen. Andere wichtige Mineralstoffe und Vitamine dürfen ebenso keinesfalls fehlen.\nDie Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist unumgänglich. Sie signalisiert das gesunde Wachstum Ihres Babys. Eine Gewichtszunahme von 13 bis 18 Kilogramm während der Schwangerschaft gilt als absolut im Normbereich liegend. Keine Angst: Bei gesunder, guter Ernährung verschwinden die Rundungen, die auch durch Wassereinlagerungen bedingt sind, schnell wieder.\nTrinken Sie ausreichend. Wasser, Fruchtsäfte, Tee und Milchprodukte sind erlaubt. Auf Alkohol und Coffein sollten Sie verzichten. Macht es nicht Spaß, die Kalorien, die Sie sich durch Alkoholzufuhr ersparen, in gesunde Mahlzeiten zu investieren?\nBallaststoffhaltige Kohlenhydrate: Vollkornprodukte, Kornbrot oder leckere Pasta mit gesunden Gemüsesaucen eignen sich, um sich ausgewogen mit Kohlenhydraten zu versorgen.\nGemüse ist Trumpf: Rote Beete strotzt vor Eisen, gesunde Gemüsesorten gibt es saisonal günstig in jedem Supermarkt. Gekochtes Gemüse schont den Magen, gerade am Abend ist dies für die werdende Mutter sinnvoll.\nObst als Vitaminbombe: Wer liebt nicht im Sommer den leckeren Erdbeerbecher oder die frische Ananas? Obst ist erlaubt, wann immer Sie Lust darauf haben. Allerdings sollten Sie die Schale stets entfernen bzw. das Obst vor dem Verzehr sehr gut waschen.\nEiweiß in Maßen: Eiweiß in Form von mageren Milchprodukten, Fleisch oder Fisch (keinesfalls roh verzehren) ist absolut in Ordnung. Die kross angebratene Hähnchenbrust schmeckt nicht nur lecker zum Salat, es muss einfach nicht die große Fleischportion täglich sein, die Sie und Ihr Kind brauchen.\nFett und Zucker sparsam verwenden. Fettarme Ernährung ist das A und O in der Schwangerschaft. Außerdem ist es sinnvoll, achtsam mit Fett und Zucker umzugehen. Warum? So breitet sich dauerhaft eine gesunde Ernährungsform im Alltag aus, die ganz ohne Diät auskommt.\nMit diesen einfachen Tipps sorgen Sie für sich und Ihr Kind. Sie werden, ganz ohne Diät, so sicher keine unerwünschten Kilos behalten. Wetten, dass Ihr ungeborenes Kind dennoch glücklich mit dieser Ernährungsform ist?\nSalat (Quelle: pixabay.com)\nMit einer dauerhaft gesunden und vollwertigen Ernährungsumstellung vor der Geburt sorgt die werdende Mutter für ihr Wohlbefinden. Ausreichende Vitamin- und Mineralstoffzufuhr, oder sogar die Begleitung einer professionellen Ernährungsberatung, sorgen für nicht nur für das körperliche, sondern auch für das seelische Gleichgewicht.\nWährend der Schwangerschaft ist die Zunahme an Gewicht vor allem in der zweiten Schwangerschaftshälfte völlig normal. Sprechen Sie alles, was Sie an Ernährungsumstellung wagen, mit Ihrem Arzt ab.\nEine gesunde Diät in der Schwangerschaft unterstützt eine gesunde Lebensweise. Damit können Mutter und Kind fit und vital durchs Leben schreiten. Bedeutet es nicht ein schönes Gefühl, wenn Sie auf Alkohol, Nikotin, Coffein und übermäßigen Süßigkeitenkonsum verzichten? Wir essen im Alltag viel zu oft aus Frust – und schaden uns dabei selbst.\nDie Schwangerschaft bietet die perfekte Chance für jede werdende Mutter, auch nach der Geburt eine gesunde Lebensweise fort zu führen. Naschen in Maßen ist hierbei erlaubt, wie natürlich auch in der Schwangerschaft.\nWenn Sie fit sind, wenn der lang ersehnte Nachwuchs endlich sein Licht der Welt erblickt, haben Sie alle Energie, die Sie für die Stillzeit benötigen.\nEgal, ob Sie durch Übergewicht an Rückenschmerzen leiden, oder jede körperliche Aktivität wie Treppen steigen zur Erschwernis wird: Übergewicht fördert gesundheitliche Probleme und Herz- und Kreislaufbeschwerden.\nGerade die Schwangerschaft bietet die beste Chance, auf sich und seinen Körper zu achten. Sie möchten sicher mit Ihrem Kleinkind lange Spaziergänge unternehmen und später mit Ihrem Schatz im Garten herumtollen, ohne schnell aus der Puste zu geraten, oder?\nAls Mutter sind Sie stets Vorbild für Ihr Kind. Wenn Sie sinnlos naschen, verlangt Ihr Kind sicher auch oft nach Süßigkeiten. Trinken Sie Cola, fordert dies ihr Kind ebenso. Übergewichtige Kinder, die viel Zucker konsumieren oder an Übergewicht leiden, sind nicht leistungsfähig und können gemobbt werden. Möchten Sie dies nicht auf Dauer vermeiden, indem Sie sich Ihrer Vorbildfunktion bewusst sind?\nWährend der Schwangerschaft werden die Weichen für ein neues Leben gestellt. Eine ausgewogene Ernährung ist deshalb wichtig. Sie wirkt sich nicht nur positiv auf das Wohlbefinden der Mutter aus, sondern sorgt auch für eine optimale Entwicklung des Kindes.\nWenn Sie schwanger sind, ist eine abwechslungsreiche und nährstoffreiche Ernährung wichtig. Ihre täglichen Mahlzeiten sollten deshalb alle vier Lebensmittelgruppen enthalten: Obst und Gemüse, Lebensmittel mit Kohlehydraten wie Brot oder Kartoffeln, außerdem proteinreiche Lebensmittel – wie Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte oder Eier – und Milchprodukte.\nDie Regel „Iss für zwei“ gilt nicht: Ihr Körper arbeitet während der Schwangerschaft besonders effizient und gewinnt mehr Energie aus der Nahrung. Es ist in den ersten sechs Monaten der Schwangerschaft also nicht nötig, mehr zu essen. Erst in den drei letzten Monaten steigt Ihr Energiebedarf um etwa 250 kcal pro Tag. Das entspricht beispielsweise einem Brot mit Käse.\nGenerell gilt für Schwangere: je gesünder, desto besser. Und: Essen Sie dann, wenn Sie Hunger haben.\nEssen Sie während der Schwangerschaft regelmäßig, fünf Mahlzeiten am Tag – reichlich Gemüse und Obst. Auch Getreideprodukte oder Kartoffeln sollten zu jeder Hauptmahlzeit auf den Tisch kommen. Achten Sie dabei darauf, Vollkornprodukte zu verwenden und Kartoffeln oder Pasta möglichst fettarm zuzubereiten.\nAuch Milch und Milchprodukte wie Joghurt oder Käse gehören regelmäßig auf den Tisch, sollten aber mäßig (drei Portionen wie eine Käsescheibe oder ein kleiner Joghurt am Tag) gegessen werden. Dabei sollten Sie fettarme Milchprodukte bevorzugen.\nAuch – möglichst mageres – Fleisch und Wurst gehören zwei bis drei Mal in der Woche auf den Teller. Und achten Sie darauf, dass Fisch auf Ihrem Speiseplan steht: Vor allem Meeresfisch, gerne fettreich Arten wie Hering, Makrele oder Lachs. Aber Achtung: Fisch und Fleisch müssen gut gebraten oder gegart werden, keinesfalls dürfen sie noch halb roh sein, wenn sie auf den Teller kommen.\nSetzen Sie Öle und Fette sparsam ein und gönnen Sie sich möglichst nur gelegentlich Süßigkeiten oder andere Snacks. Trinken Sie viel, möglichst kalorienfreie oder –arme Getränke wie Wasser, ungesüßte Kräutertees oder stark verdünnte Fruchtsäfte.\nEine Diät mit dem Ziel abzunehmen, sollten Sie während der Schwangerschaft auf jeden Fall vermeiden. Eine Gewichtszunahme von zehn bis 15 Kilogramm ist während der Schwangerschaft vollkommen normal.\nFür Schwangere ist es wichtig, die Nährstoffe Folsäure, Jod und Eisen im Blick zu behalten. Denn hiervon benötigen sie sehr viel mehr.\nFolsäure steckt in Salat, Kohlsorten, Spinat, Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten und Obst. Jod findet sich in Milch und Milchprodukte, außerdem in Meeresfischen wie Seelachs oder Hering. Daher sollte zwei Mal pro Woche Fisch (nicht roh) auf dem Speiseplan stehen. Denn dieser enthält neben Jod auch noch die wichtige Omega-3-Fettsäure.\nAls beste Eisenquelle gilt Fleisch. Aber auch Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Spinat liefern reichlich Eisen. In Kombination mit Orangensaft oder Paprika, die viel Vitamin C enthalten, wird der Nährstoff gut vom Körper aufgenommen.\nWährend der höhere Eisenbedarf gut über die Ernährung abgedeckt werden kann, wird bei Jod und Folsäure eine zusätzliche Aufnahme als Tablette empfohlen (pro Tag mindestens 400 µg Folsäure/Folat und 100 µg Jodid laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung).\nRohe tierische Lebensmittel sind während der Schwangerschaft tabu: Sie können Infektionen wie Toxoplasmose und Listeriose auslösen, die auf das ungeborene Kind übergehen und zu schweren Erkrankungen führen können. Verzichten Sie auf rohes oder nicht durchgebratenes Fleisch, Rohwurst wie beispielsweise Salami, rohen Fisch und Meeresfrüchte, Rohmilch, rohe Eier sowie daraus hergestellte, nicht ausreichend erhitzte Speisen und Produkte. Auch Weichkäse und Räucherfisch sollten Sie meiden. Achten Sie darauf, dass Salat und Gemüse gut abgewaschen werden.\nDass Schwangere keinen Alkohol trinken sollten, ist allgemein bekannt – und soll nur noch zur Sicherheit erwähnt werden. Auch koffeinhaltige Getränke sind nur in moderaten Mengen zu genießen: Am besten, Sie steigen ganz auf andere Getränke um.\nKoffeinhaltige Getränke wie Kaffee\nRohwurst wie beispielsweise Salami\nRoher Fisch oder Meeresfrüchte\nRohmilch und Rohmilch-Produkte\nRohe Eier sowie daraus hergestellte, nicht ausreichend erhitze Speisen\nRäucherfisch und geräucherte Fleischprodukte wie Schinken\nEssen Sie fünf Mal am Tag Obst und Gemüse, drei Mal täglich Milchprodukte wie eine Scheibe Käse, einen Joghurt oder ein Glas Milch. Fleisch inklusive Wurst und Eiern sollte zwei- bis drei Mal in der Woche auf den Tisch kommen, fettreicher Meeresfisch zwei Mal in der Woche.\nZum Frühstück ein Vollkornbrot mit Käse oder einem hartgekochten Ei, dazu ein Stück Obst. Alternativ: Müsli mit frischem Obst oder ein Milchshake mit frischem Obst und Haferflocken. Dazu: Kräutertee.\nVormittags: Ein Joghurt mit Obst – oder eine Banane und Studentenfutter. Oder Gemüse mit Vollkorncrackern.\nMittagessen: Kartoffeln, Reis oder Nudeln, dazu Gemüse wie beispielsweise Spinat und durchgegarter Fisch oder Fleisch.\nNachmittags: Quark oder Milchreis, alternativ: Obst oder Vollkornkekse.\nAbendessen: Gemüseauflauf, Gemüsesuppe oder Pellkartoffeln mit Quark.\nWährend des gesamten Tages nicht vergessen, ausreichend zu trinken – beispielsweise Wasser oder verdünnte Fruchtsäfte.\nEine strenge Diät in der Schwangerschaft ist nicht sinnvoll – eine langfristige Umstellung Ihrer Ernährung schon. Sorgen Sie für mehr Lebensqualität für sich und Ihre ganze Familie, indem Sie bewusst und genussvoll essen. Guten Appetit!\nStartseite » Schwangerschaft » Diät in der Schwangerschaft – Risiken, Tipps und Infos