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Museumsverein für Volkskunde, Kunst- und Landesgeschichte in Celle e. V. c/o Bomann-Museum - Aktuelles\nPRESSEINFORMATION DES MUSEUMSVEREINS CELLE E.V. ZUR CELLER CHRONIK 26\nSeit über 35 Jahren erscheint die vom Celler Museumsverein herausgegebene Celler Chronik. Ihr verdankt die die heimatgeschichtliche Forschung in der Stadt und im Landkreis Celle wichtige Impulse. Nunmehr liegt die 26. Ausgabe vor, die redaktionell wieder von Sabine Maehnert und Andreas Flick betreut wurde.\nNeben den Jahresberichten des Museumsvereins und des Bomann-Museums finden sich in der aktuellen Ausgabe der Celler Chronik sieben lokalhistorische Beiträge, die von der Reformationszeit bis in die Gegenwart reichen. Wie in den vergangenen Jahren sind diese chronologisch geordnet. Auftakt ist quasi als Nachtrag zum Reformationsjubiläum 2017 der Aufsatz von Hans Otte mit dem Titel „Der Beginn der Reformation in Celle“. Es schließt sich ein Beitrag von Andreas Flick an, der Überraschendes über die landsmannschaftliche Zusammensetzung der katholischen Gemeinde in Celle präsentiert: „Katholische Franzosen und Wallonen in Celle im späten 17. und frühen 18. Jahrhundert“. Elke Haas stellt in ihrem Aufsatz die vollständigen Texte des Dramenplans mit Erläuterungen zur Entstehung und Aussage von Friedrich Schillers „Die Prinzessin von Celle“ vor. Im vierten Beitrag mit dem Titel „Einsiedler der Seele“ berichtet Oskar Ansull über das Leben und Werk des dichtenden Oberlandesgerichtsrats Dr. Franz Du Bois. Unter der Überschrift „Inflation in Deutschland im Jahre 1923 – Menschen in Not, Geldentwertung und Armut greifen in Celle um sich“ betritt Karl-Heinz Buhr die Zeit der Weimarer Republik. Anschließend wertet Karl-Heinz Mader in seinem Aufsatz das 1943 beginnende „Kriegstagebuch der Gebietsspielschar Celle“ aus, einer Einheit der Celler Hitlerjugend. Den Abschluss der Aufsätze bildet der Text von Christopher M. Galler, der sich unter dem Titel „Die Frage nach der Herkunft – Provenienzforschung am Bomann-Museum Celle“ eines wichtigen Museumsthemas der Gegenwart annimmt.\n„Celler Chronik 26“ kann im Bomann-Museum und im Residenz-Museum sowie im Buchhandel zum Preis von 17,80 € erworben werden. Museumsvereinsmitglieder bekommen den Band wie gewohnt zugeschickt.\nNicht vergessen - Verein(t) im Museum am 4. April um 17.00 Uhr\nAm 4. April um 17:00 findet wieder unsere Veranstaltung nur für Mitglieder statt. Frau Dr. Panne und Dr. Flick führen durch die Ausstellung "Celle & die Migration: Hugenotten, Eziden, Vertriebene, Flüchtlinge" im Bomann-Museum.\nDanach gibt es wieder die Gelegenheit sich bei einem Glas Wein und Knabbereien auszutauschen.\nErzählnachmittag zu den 1960er Jahren in Celle und seinem Umland\nAm 11. April um 15:00 haben Sie die Gelegenheit von "Ihren 60er" zu erzählen. Mit diesen Erinnerungen helfen Sie eine Ausstellung zum Thema "1960er Jahre" ab November 2019 vorzubereiten, sie soll die vielen kleinen Veränderungen zeigen, die den Alltag prägten.\nOrt Kaminzimmer, Verwaltung des Bomann-Museum, Kalandgasse 4. Um Anmeldung bis zum 9.4. wird gebeten: Tel 05141/ 124502 oder\nFür 2019 haben wir für Sie eine interessante Reise geplant. Informieren Sie sich auf unserer Reiseseite.\nTermine Museumsverein Celle im 1. Halbjahr 2019\nFolgende Angebote haben wir für Sie geplant:\n14.02., 14.00 Uhr -> verschoben auf Donnerstag den 21.2, ebenfalls 14.00 Uhr\nKennen Sie Celle? Pludra\nBruchkampweg 20, Celle\n21.03., 16.30 Uhr\nKennen Sie Celle? Evg.-reformierte Kirche\nHannoversche Straße 59/ Kirchhof, Celle\n03.04., 18.00 Uhr\nVortrag: Die Ornamente des Hoppener Hauses\n05.04., 17.00 Uhr\nKennen Sie Celle? Das Hoppener Haus\n07.04., 11.15 Uhr\n07.06., 17.00 Uhr\nKennen Sie Celle? Was wird aus der Weinhandlung Bornhöfft?\nZöllnerstraße 29, Celle\nMehr über diese spannenden Termine erfahren Sie zeitnah.\nVerein(t) im Museum im Dezember\nAm 7. Dezember findet wieder unsere Veranstaltung nur für Mitglieder statt. Diesmal ist das Thema das Silberkabinett. Anschliessend gibt es wieder die Gelegenheit, sich bei einem Glas Wein auszutauschen.\nDie auf der Mitgliederversammlung am 30.05.2018 beschlossene Satzung ist amtlich eingetragen und damit gültig!\nSie finden ältere Nachrichten auf einer extra Seite.


Posted on 5. Januar 2014 11. Juli 2019 Author TheoH 39\nUpdate am 27. Februar 2017: Meine 10 Top-Tipps zum Abnehmen und Wohlfühlen\nZiemlich genau vor einem Jahr (Jahreswende 2012 auf 2013) fasste ich einen Entschluss: „Ich will abnehmen, mit viel Bewegung, aber ohne Diät!“ Nun beschreibe ich, wie mein Körper im Laufe eines Jahres um fast ein Viertel seines Gewichts schrumpfte. 😉\ndie Ausgangssituation Anfang 2013\nAn den Weihnachtstagen 2012 kreisten meine Gedanken um neue Schuhe. Eigentlich ist das nichts besonderes. Nur dass ich mir neue Schuhe wünschte, die keine Schnürsenkel mehr haben sollten – aus Bequemlichkeit. 🙁\nEs fiel mir so Einiges schwer, und nicht nur das Schuhe anziehen. Ich fühlte mich unbeweglich, schnell schlapp und… unförmig, um es gelinde auszudrücken. Mann, Mann, ich bin doch ein Genussmensch, ich lasse mir das nicht nehmen, nicht mein Bierchen, nicht meine geliebte Pizza, keine Pasta und auch nicht Currywurst-Pommes-Rot-Weiß. Abnehmen? Wie?\nca. 127 kg Körpergewicht bei 185 cm Körpergröße; das macht einen BMI von etwas über 37.\n2-3 Pizza im Monat, 3 mal Currywurst-Pommes-Rot-Weiß im Monat\nso einige Feierabendbierchen pro Woche, mein geliebtes dunkles Hefeweißbier\nNo Sports seit etwa 20 Jahren\nDa wurde mir klar: HALT! Das mache ich nicht: „Ich gebe meiner Bequemlichkeit nicht nach!“ Also musste sich etwas ändern. Abnehmen! Aber wie? Auf eine reine Diät hatte ich absolut keine Lust. Außerdem macht Diät auch nicht wirklich fit. Runter hungern wollte und will ich nicht. Ein Leben ohne Genuss geht gar nicht.\nMein Fitnessplan für 2013\nWie oben erwähnt, ging ich mit dem Abnehmgedanken einige Wochen, ehrlich gesagt, schon viel länger schwanger. Zudem nahte mein 50. Geburtstag im Spätsommer, aber ich fühlte mich bereits wie 60. Veränderung musste her. Meiner Familie erzählte ich erst einmal nichts, die sagten eh nur: „Du bist zu dick, nimm ab.“ Familie hat leicht reden. Mein Wille zum Abnehmen war lange nicht stark genug. Aber nun schien die Zeit gekommen. Mein Wille war nun da. Es war, wie sich später herausstellt, eine reine Kopfsache.\nAm 2. Januar 2013 ging ich das erste Mal in ein Fitnessstudio. Ich hatte recherchiert nach diversen Fitnesscentern in Mannheim und ein bestimmtes ausgeguckt, dass mir zusagte. Um mir selber Druck zu machen, schloss ich direkt einen Einjahresvertrag ab. Ein Fitnesstrainer stellte mir einen Fitnessplan zusammen: 2-3 mal pro Woche jeweils 1,5 bis 2 Stunden Sport mit halber Zeit für Ausdauertraining (u. a. Cross-Trainer, Spinning) und Muskelaufbautraining (Bauch-Beine-Po, Zirkeltraining). Und los ging es am 4. Januar 2013!\nOK. Sport ist eine Sache. Aber was ist mit dem Essen? Essen muss ich ja schließlich auch, aber nicht wie in all den Jahren zuvor. Da habe ich mich auch erkundigt, im Internet. Diät schied – wie gesagt – aus. Überall liest man vom Jojo-Effekt, der Körper wird auf sparsamste Versorgung gesetzt, Enthaltsamkeit wird gelebt und dann, dann verfällt man wieder in alte Essensmuster. Nein! Da habe ich gelesen, dass aus Blutwerten gelesen werden kann, welche Nahrungsmittel dick und dünn machen. Nun ja. Wenn Sie Fitness und Diät machen, um Gewicht zu verlieren, können Sie versuchen, Trentostan-Pillen.\nErnährungsumstellung! Ja, aber wie?\nEs geht auch anders. Begleitend zum Sport verbanne bzw. reduziere ich für mich bis dato essentielle Grundnahrungsmittel aus meinem Einkaufskorb, wie da wären:\nfleischlastige Fettmacher wie Salami, Kalbsleberwurst, Fleischwurst, Fleischsalate verbannt,\nalkoholische Getränke (9 Monate mit alkoholfreiem Bier, seit Oktober 2013 nur noch Wasser) arg reduziert,\nPizza und Currywurst-Pommes-Rot-Weiß arg reduziert (jeweils ganze drei in 2013),\nkohlenhydratreiche Mahlzeiten am Abend fast verbannt (insbesondere Beilagen wie Pommes, Reis, kartoffeln usw.)\nmöglichst nur drei Hauptmahlzeiten am Tag\nkaum Naschereien zwischendurch und nicht am Abend\nStattdessen kommen vermehrt auf meinen neuen Speiseplan\nzum Frühstück möglichst dunkles Brot oder Vollkornbrot mit Hähnchen-, Putenfleisch, Käse, ergänzt um fettarmen Joghurt, ergänzt um Früchte, Beeren oder Müsli etc.\nnormales und reichhaltiges Mittagessen, werktags in der Kantine; anstatt zweier Nachtische nun Suppe vorab.\nals Abendessen nun oft mal Salat mit Fleisch, zunehmend Fisch, Magerquark; Gemüse ist nicht so mein Ding.\nGetrunken wird meist Wasser und Kaffee\nMeine Erfahrungen über das Jahr\nZu Beginn purzelten die Pfunde nur so. Kein Wunder, denn ich steigerte meine Bewegungsaktivitäten von Null auf viel: wöchentlich 2-3 mal Fitness, jeweils bis zu 2 Stunden. Ganz langsam steigerte ich mich in der Leistungsfähigkeit, anfangs hieß es: „Durchhalten.“ Zum Glück hatte und habe ich keine gesundheitlichen Einschränkungen, keine Rückenbeschwerden, keine Gelenkprobleme. Deshalb konnte ich das Programm in der Intensität starten. In den ersten Wochen nahm ich im Fitnessstudio nur hübsche gut aussehende schlanke und trainierte Menschen, ältere und jüngere, um mich wahr. In mancher Woche konnte ich vor Muskelkater kaum laufen, wenn ich neue Übungen angegangen war. Die ersten Bauchtrainings endeten abrupt mit Krämpfen. Ich schämte mich fast, drückte beim Crosstrainer mein Körpergewicht in die Anzeige rein und dachte oft, Mann, Mann. Aber ich hielt durch. Nun brauche ich seit November für die Eingabe meines Gewichts nur noch zwei Ziffern. Yeah! Das motiviert! Im Sommerurlaub stand ich dreimal um halb sieben Uhr auf, lief am Strand 50 Minuten in eine Richtung d. h. 5 km), um dann eben diesen Weg wieder zurück zu laufen. Pünktlich um 3/4 9 Uhr saß ich mit der Familie beim gemeinsamen Frühstück. Das tat gut und hätte ich früher nie gemacht.\nIch hungere nicht, überhaupt nicht. Durch das Mehr an Bewegung habe ich meinen täglichen Energieverbrauch dermaßen erhöht, dass ich bei der Ernährung keine Kalorien zähle. Ich verzichte auf Einiges (siehe oben), aber ich vermisse eigentlich nichts. Stattdessen habe ich bei meinen Nahrungsmitteln für Ersatz gesorgt. Fettarme – nicht künstlich oder wie auch immer fettreduzierte – Lebensmittel haben nun Vorrang. In meiner Ernährung spielt Fleisch eine zusehends nachrangige Rolle. Wirklich fettes Essen schmeckt mir auch gar nicht mehr so wirklich. Und mein Magen und Darm danken es mir.\nMein Fazit nach 30 kg Körpergewicht abnehmen mit Bewegung und gesunder Ernährung\nIch fühle mich fitter, wacher, lebendiger, gehe gerne zu Fuß, fahre Fahrrad. In den vergangenen zwölf Monaten habe ich meine Ernährungsgewohnheiten stets weiter und in kleinen Schritten, ganz ohne Zwang, umgestellt. Die Gewichtsreduktion spornt natürlich an. Durch den begleitenden Sport wirft meine Haut nicht mal so arg viele Extrafalten. 😉 Der Sport ist Bestandteil meines Alltags, was anfangs auch zeitlich erst einmal gemanagt sein will. Ich fühle mich nun zehn Jahre jünger als ich tatsächlich bin. Meinen Kleiderschrank habe ich inzwischen nahezu komplett ausgetauscht. Kleidergrößen schrumpfen von 3XL auf L bis XL. Selbst Schue brauche ich jetzt eine Nummer kleiner.\nEin Wunschgewicht, das ich erreichen wollte, habe ich bis jetzt nicht. Mein Ziel hatte ich, wenn ich mir das überlege, bereits am 4. Januar 2013 erreicht. Entscheidend ist nämlich der Zeitpunkt, zu dem man was verändern will. Was danach geschieht, quasi die Ausführung des Abnehmens und des Fitterwerdens, sind reine Kopf- und Einstellungssache. Der Weg ist in diesem Fall das Ziel.\nTrainieren und sporteln werde ich weiter, denn jede Art von Bewegung ist besser als gar keine Bewegung. Essen und Trinken macht nach wie vor Freude. Gelegentliche Sünden sind natürlich erlaubt. Das sehe ich nicht so eng.\nNachfolgend seht Ihr drei Fotos von mir. das erste wurde aufgenommen im Sommer 2012, die beiden Fotos rechts daneben sind ein paar Tage alt (Anfang Januar 2014).\nWie Ihr seht, war ich immer schon ein propperes Kerlchen. 🙂 Und ich liebe Schuhe mit Schnürsenkel! 🙂\nCategory: kleine Helferlein Tag: Abnehmen, Sport 39 Comments\nPrevious PostKulinarische Blogrundschau 1/2014\nNext PostBlog-trifft-Gastro 2014 in Visbek #btg2014\n39 Replies to “30 kg Körpergewicht abnehmen in einem Jahr”\n6. Januar 2014 um 00:38 Uhr\nMuss zugeben, deine Geschichte ist beeindruckend! Respekt!\nAber ab und zu ein Würstchen geht schon! Ich sag ja eh auch immer: Lieber weniger Fleisch essen, dafür qualitativ hochwertiges Fleisch und Würste!\nAlles Gute weiterhin, beste Grüße,\n6. Januar 2014 um 07:08 Uhr\nJoerg Utecht sagt:\nUnd immer schön in Bewegung bleiben – ich weiß, wovon ich spreche 🙂\nGut gemacht! In meinen Augen der richtige Weg mit der Ernährngsumstellung. Bravo!\n6. Januar 2014 um 10:17 Uhr\nStarke Story Theo! Reschpekt 🙂 Am Besten gefällt mir, dass du Fazit ziehst und zeigst, was du gemacht hast, während ja zur Zeit überall zu lesen ist, was die Leute erst alles noch anfangen zu machen…\nUnd Danke für die Bilder, nicht dass ich denke mir sei irgendwo dein jüngerer Bruder begegnet 😉\n6. Januar 2014 um 11:49 Uhr\nDem schliess ich mich an, Alex! Ich wär ja glatt an ihm vorbeigelaufen 🙂\nTheo, mein größter Respekt gehört dir!\nRespekt zu diesem Durchhaltevermögen! Mit gefällt besonders, dass Du das ohne einseitige Diäten geschafft hast!\n6. Januar 2014 um 11:25 Uhr\nCool…. Ich stehe jetzt da, wo du Januar 2013 standest….und will auch loslegen…\nThomas Hörner sagt:\n6. Januar 2014 um 11:39 Uhr\nsowas nenn ich konsequent. Das ein ganzes Jahr durchzuhalten ist nicht schlecht. Aber es zeigt: das wichtigste ist wohl, konsequent zu sein und nicht nur auf den schnellen Effekt zu setzen.\n6. Januar 2014 um 12:58 Uhr\nIch freue mich für Dich! Du hast Dir ein wunderbares Geschenk gemacht. Dauerhafter Genuss des realen Seins.\n6. Januar 2014 um 14:09 Uhr\nRespekt! Ganz herzlichen Glückwunsch. Ich bin in den letzten zwei Jahren eher in die entgegengesetzte Richtung gegangen, aber nur von 75 auf jetzt ca. 90. Ich war allerdings co-schwanger und will jetzt wieder runterkommen. Und habe ebenfalls wie Du den Schwerpunkt auf kohlenhydratreduzierte Ernährung gesetzt. Genuss geht vor. Als Reise- und Genussjournalist kann ich allerdings nicht den Alk durch Wasser ersetzen, dafür trinke ich zu gerne guten Wein und auch ab und an ein feines Bier… Alles Gute weiterhin!\nherzlichen Glückwunsch! Steht Dir gut. Und weiterhin viel Freude an einem entspannten, fitten Tagesablauf.\n7. Januar 2014 um 15:22 Uhr\nSuper, Theo, Du siehst klasse aus, die Energie und Fitness sieht man Dir richtig an!\nUnd danke für den Beweis, dass es keine seltsamen Diäten braucht, an denen andere verdienen.\n8. Januar 2014 um 07:00 Uhr\nHallo Theo…. das ist ja wirklich klasse! Wir hatten uns ja im August bereits gesehen und da hattest du ja schon einiges abgenommen. Siehst prima aus 🙂 Herzlichen Glückwunsch!\n@alle: lieben Dank für eure Kommentare. Wichtig ist mir, mit meinem Beitrag zu zeigen, dass Ziele erreichbar sind mit Disziplin und vor allem Willenskraft. Sport ist die beste Medizin. Mails habe ich erhalten, in denen Leute schrieben, dass sie sich nun ermutigt fühlten, ebenfalls das Abnehmen anzugehen. Ich wünsche Euch dafür das Durchhaltevermögen. Es wird sich auszahlen, garantiert. 🙂\nweniger Fleisch, klar, hochwertiger, auch klar. Würstchen und Fleisch werden wir beide gemeinsam genießen in 2 Wochen, freu mich drauf.\ndas ist der einzig gehbare Weg wider dem jojo-Effekt.\nkeine Bange, ich bins noch und werde es auch bleiben. Absichtsbekundungen können andere schreiben.\nja, Disziplin braucht Mann dabei.\ndann noch herzlichen Glückwunsch zum Papasein. Wichtig ist: bewusst essen!\nDu hast meinen vollsten Respekt! Die orher/nachher Bilder sprechen für sich! So eine Leistung benötigt viel Motivation und Willenskraft 🙂\nEin großes Problem ist die Sucht nach schnell verfügbaren Kohlenhydraten wie Brot oder Zucker. Würden wir in der Früh Fett- und Eiweißreich, am Mittag z.B. Hülsenfrüchte (langsam verfügbar) und am Abend erneut Fett- und Eiweißreich essen, dann hätten wir kein Übergewicht. Ich bin der festen Überzeugung, dass die Kalorienzählerei nur eine sekundäre Rolle einnimmt.\nPeter Farrenkopf sagt:\n18. März 2015 um 14:27 Uhr\nRESPEKT, das kann sich sehen lassen. Die Veränderung hat dich gleich zu einem anderen „Typen“ gemacht. Kann es sein das du dir sogar eine neue Brille zugelegt hast, weil die alte nicht mehr so richtig passte?? Auf dem Bild wirkt das so, bin mir aber nicht sicher.? alles gute\n8. April 2015 um 00:19 Uhr\nHallo, mein Lieber….das sind ja 20 Jahre Unterschied auf den Fotos von Vorher/Nachher. So sehr kann abnehmen verjüngen ? !! Super , will ich auch können ! Ich warte jetzt auf meinen Klick im Kopf, damit ich loslegen kann. Liebe Grüße und Hut ab…\n17. Juni 2015 um 16:23 Uhr\nHallo, konntest du dein Gewicht halten? 30 kg in 1 Jahr sind schon viel, ziemlich viel, aber anscheinend hat es Dir gut getan.\nZu dem Verlangen nach Süßem: ich habe vor 2 Jahren aus anderen Gründen 3-4 Wochen keine Kohlenhydrate gegessen, ich wollte Ketogene Kost mal ausprobieren. Und schau an, nach 3 Tagen verschwand die Lust auf Süßes weitgehend. War für mich sehr überraschend.\nVielleicht kann das ja andere ermutigen. Diese Such nach Süßem läßt nach!\nNoch ein bischen Eigenwerbung: Akupunktur kann übrigens auch helfen, das Hungergefühl zu dämpfen.\n20. Juli 2015 um 11:46 Uhr\nMit Sport und gesunde Ernährung können Sie schaffen abzunehmen, aber fur garantierte Ergebnisse benutzen Sie besser Diätpille. Ich habe gute Erfahrungen mit Acomplia Rimonabant 20 mg. Das Mittel hilft sicher und ohne Probleme. Ich kann gern empfehlen.\nIch wiege mit 15 Kilos weniger. Ich finde Acomplia schnell und diskret Online bei [B]www.weightlossmeds.biz [/B]\nIch kaufe Online seit 2011. Ich habe\n29. Juli 2015 um 19:17 Uhr\nSuper Veränderung! 🙂 Und man sieht dir direkt an, dass diese großartige Veränderung auch für mentale Änderungen gesorgt hat. Immer wieder schön, so etwas zu sehen 🙂\n22. August 2015 um 11:47 Uhr\nSuper Geschichte, Gratulation. Bin auch seit Januar im Fitness Studio und fahre mittlerweile noch Mountainbike, das Geheimnis ist wirklich viel Bewegung und etwas auf die Ernährung achten. Man hat beim Essen kaum Einschränkungen, weil man sich so viel bewegt. Habe mit 137 kg angefangen, bin nun unter 130. Hoffe es geht so weiter :-).\n10. Oktober 2015 um 18:07 Uhr\nHallo alle zusammen Ich und mein schatzi nehmen zusammen Piperine Forte seit fast 4 wochen,und haben jeder schon 7kg verloren… Es ist einfach nur der Hammer…..wir nehmen es morgens ,und die sind einfach nur Lecker…..Ich bin 175 und wog 86,kg möchte die 72 schaffen….und die schaffe ich auch..also bleibt alle dran und viel spass noch\n29. April 2016 um 08:03 Uhr\nIch bin begeistert ! Da kann man wieder sehen, dass man mit einen guten Ernährungsplan und Disziplin sowas erreichen kann. Wirklich super !\n31. Oktober 2016 um 16:10 Uhr\nRespekt das du es geschafft hast! 30 kg abzunehmen in nur einem Jahr erfordert einiges an Motivation, deswegen hast du meinen vollsten Respekt.\n6. November 2016 um 14:08 Uhr\nEcht klasse so viel in einem Jahr zu schaffen! Du hast ja nicht nur abgenommen sondern dein leben komplett umgestellt, da können sich viele ein Beispiel dran nehmen 😉\n30. Dezember 2016 um 13:25 Uhr\nriesen großen Respekt an dich! Mit dem was Du geschafft hast + deinen Beitrag hier gibst Du sehr vielen Leuten Kraft durch zu halten und nicht auf zu geben, bis man an seinem Ziel angekommen ist. Danke dafür !\n20. Januar 2017 um 22:35 Uhr\nhabe jetzt BMI knapp über 35.\nIch habe mich in Deiner Story wiedererkannt.\nIch ziehe das mal sportlich durch und melde mich mal zwischenzeitlich, falls ich daran denke.\nPingback: 10 TOP-Tipps zum Abnehmen und Wohlfühlen - Notizen für Genießer\nTheo, deine Geschichte ist jetzt schon ein aar Tage alt, aber immer noch motivierend für viele. Ich glaube vile von uns Männern können sich mit Dir identifizieren.\nBin mit ähnlichen Voraussetzungen wie Du gestartet und meine Pfunde purzeln wie von einem Magneten weggezogen (6 Kulo in 6 Wochen). Hoffe Du hast Dein Gewicht gehalten und es geht Dir noch gut. Schreib doch bitte mal ein Update.\n12. Mai 2017 um 19:54 Uhr\nHabe mein Gewicht gehalten. Siehe https://gumia.de/10-top-tipps-zum-abnehmen-und-wohlfuehlen/\n6. Januar 2018 um 13:51 Uhr\nHammer Erfolgsgeschichte. 30kg, wow! Ich habe mir 10kg dieses Jahr gesetzt, vielleicht sollte ich mein Ziel doch etwas höher ansetzen. Deine Geschichte ist beeindruckend und inspirierend. Danke.\n7. Januar 2018 um 08:39 Uhr\nHut ab 30 KG sind ein ordentlicher Stiefel\nIch hatte schon mal 14 KG geschafft und dann kam Kollege Jo Jo vorbei 😬\nNachdem meine Wage am 2.2. mit 123,6 KG ein allzeit Hoch gezeigt hat habe ich die Reissleine gezogen\nJetzt heißt die Devise durchhalten ……..\nVG und Viel Energie für alle Abnehmbereiten\n27. Februar 2018 um 12:35 Uhr\nEs verlangt schon viel Geduld und Durchhaltevermögen von einem, wenn man so viel abnehmen möchte. Auch die Motivation spielt eine Rolle. Hut ab!\nMein vollen Respekt steht dir echt gut, finde es gut das du den Leuten so die Motivation gibst auch an sich zu glaube. Ich werde es auch versuchen. Vielen Dank für diesen schönen Artikel hat mich sehr inspiriert und mir die Motivation gegeben weiter zu machen!\nGünter Schreberweg sagt:\n25. Januar 2019 um 02:01 Uhr\nHey, ich habe eine Internetseite mit 25 Wegen Gewicht zu verlieren.\n24. Oktober 2019 um 17:53 Uhr\nRespekt auch von meiner Seite!\nDu bist ein ganz neuer Mensch und siehst auch viel attraktiver aus.\nIch habe auch schon mal 25 Kilo abgenommen und leider nach 10 Jahren wieder drauf gebracht.\nIch habe in der Zeit Sport vernachlässigt und gefuttert wie ne Sau.\nJetzt geht’s aber wieder aufwärts und ich werde mein Ziel, eben 30 Kilo, bald erreichen! Wünsche dir alles Gute!\nÖzlem Araz sagt:\n30. Oktober 2019 um 23:05 Uhr\nAURESA zu Starbucking\nSlow Food Messe 2008 vom 3.-6. April in Stuttgart - Jans Küchenleben zu Slow Food Messe in Stuttgart: Wer geht hin?\nWas macht Edeka auf der Slow Food Messe 2008? - Jans Küchenleben zu Slow Food Messe 2008: Currywurst & Edeka\nBlog-trifft-Gastro 2008: Rückblick auf das Wochenende - Jans Küchenleben zu Blog-trifft-Gastro 2008 in Stuttgart\nKristin zu Starbucking\n© 2020 Notizen für Genießer\t/ Powered by WordPress / Theme by Design Lab


Otoh Saki: Lebenslauf, Bücher und Rezensionen bei LovelyBooks\nAutor von Di(e)ce 01, Di(e)ce 06 und weiteren Büchern.\nAlle Bücher von Otoh Saki\nNeue Rezensionen zu Otoh Saki\nRezension zu "Di(e)ce 01" von Otoh Saki\nEin unbarmherziges Spiel auf Leben und Tod hat begonnen\nKilalaPrincessvor 5 Monaten\nKazuki Naruse liebt Games, im Gamingcenter ist er unter dem Namen „King“ bekannt und ziert dort seit langem alle ersten Plätze der Ranglisten. Zudem muss man hinzufügen, dass Kazuki nicht nur in Games unsagbar gut ist, sondern auch im Sport und Nahkampf. Jedoch seit neustem hat ihn ein unbekannter Spieler namens Sion, in jedem Spiel den ersten Platz streitig gemacht. Und seid er dies bemerkt hat, wollte er dass Gamingcenter eigentlich erst wieder verlassen, wenn er dies wieder geändert hätte. Aber es gibt eine Person, die ihn stets vom Gegenteil überzeugen kann, Haruki Kotake. Er ist seit frühster Kindheit sein bester Freund und irgendwie sein perfektes Gegenstück, da sie wie Zwillinge wirken und ebenfalls am selben Tag Geburtstag haben, welches die Theorie unterstützen würde, aber sie sind nur sehr enge Freunde. Wie bereits erwähnt, hat er ihn aufgrund eines Basketball Traningsmatch zurückgebeten. Nach dem Spiel stößt Kazuki mit jemanden zusammen, der sich als Sion herausstellt, also seinem Gaming Rivalen. Eigentlich würde Kazuki ihn daraufhin gerne zur Rede stellen, jedoch scheint es im Schulgebäude immer heißer zu werden. Die Temperaturen steigen über die 40 Grad Marke und zudem ertönt eine Durchsage, dass alle Schüler das Schulgebäude sofort zu verlassen haben. Des Weiteren wir eine Zeitangabe von 180 Minuten dafür gegeben. Als daraufhin ein Kirchenlied ertönt, scheinen alle verrückt zu spielen. Kazuki erhält einen Anruf von einer Unbekannten, die ihm rät, dass Schulgebäude schnellstens zu verlassen, da er ansonsten sterben wird. Da sich Kazuki Sorgen um Haruki macht, begibt er sich zusammen mit seinem Klassenkamerad Yuki auf die Suche nach ihm. Dabei müssen sie feststellen, dass alle verbliebenen Schüler sich wie Zombies verhalten und auf sie losgehen. Ohne zu kämpfen, kommen sie hier nicht weiter. Aber das kommt Kazuki gerade Recht, denn für ihn fühlt es wie ein Real Life Spiel an, indem er genauso wie in seinen Gaming Spielen nicht verlieren kann und wenn doch, drückt er einfach auf Reset.\nDas Cover zeigt die beiden Hauptfiguren, Kazuki und Haruki mit Schwertern in den Händen. An sich passt das Cover sehr gut zum Manga, jedoch hat es für mich so nichts besonders. Da fehlt mir irgendwie das gewisse Etwas.\nDer Zeichenstil gefällt mir sehr gut. Mir gefallen besonders die Zeichnungen, wenn die Beziehung zwischen Kazuki und Haruki dargestellt wird. Hier hat man das Gefühl, dass hier mit noch mehr Liebe dran gearbeitet wurde. Stark ausgearbeitete Hintergründe habe ich so nicht finden können, jedoch sind dafür meines er achtens, die Charaktere dadurch mehr in den Fokus gerückt und sehr gut ausgearbeitet worden.\nDie Geschichte nimmt sehr schnell an Fahrt auf und es war für mich stets spannend alles mitzuverfolgen. Die Beziehung von den beiden Protagonisten scheint etwas ganz besonders zu sein. Manchmal hatte ich zudem das Gefühl, die beiden stehen aufeinander, was aber nicht der Fall zu sein scheint. Diese Art Spiel um Leben und Tod, wurde am Ende des ersten Bandes so spannend abgebrochen, dass ich die Folge Bände definitiv weiterlesen werde.\nDies ist eine spannende und actionreiche Geschichte über einen Jungen, der das Gaming liebt und sich später mit anderen Mitstreitern in einer Art Real Life Gaming wiederfindet. Hierbei sollte jeder ihrer nächsten Schritte wohl überlegt sein, denn es könnte ihr Letzter sein. Denn ein Fehltritt bedeutet den Tod.\nRezension zu "Di(e)ce 05" von Otoh Saki\nEin anfangs nicht unblutiger Action-Manga, dessen Story mehr in die Tiefe geht, als man anfangs erwartet und nicht nur Drama, sondern auch eine Anti-Kriegs Botschaft mitbringt\n„Di[e]ce“ Band 1-6 von Otoh Saki (Mangaka/Autor) & Kana Yamamoto (Autor)\nDer 16. Geburtstag von Haruki und Kazuki beginnt wie ein normaler Schultag, bis eine seltsame Lautsprecherdurchsage ertönt, die verkündet, dass alle Lehrer und Schüler das Schulgebäude unverzüglich verlassen sollen, zusammen mit einem Countdown. Nur ist dieses abgeriegelt und als nach der Durchsage ein Kirchenlied durch die Lautsprecher dröhnt, drehen die Schüler plötzlich durch.\nHaruki und Kazuki versuchen, zusammen mit ihrem Sandkastenfreund Yuki aus dem Gebäude zu entkommen, wobei sie nicht umhin kommen, gegen die wahnsinnigen Schüler zu kämpfen. Dann erhalten sie unverhofft Hilfe, sollen aber gleichzeitig glauben, dass sie sich in einem Spiel auf Leben und Tod, Die[e]ce genannt, befinden. Demnach sind irgendwo im Gebäude Hinweise versteckt, wie sie fliehen können, währenddessen läuft der Countdown zur Zerstörung der Schule.\nDas ist noch das erste Di[e]ce, dass sie durchstehen müssen und als Kazuki von seinem besten Freund Haruki getrennt wird, will er diesen unbedingt wiederfinden. Dabei sind sie die beiden entgegengesetzte Spielfiguren in Die[e]ce, wortwörtlich, die denen von Schachfiguren nachempfunden sind.\nSo sind Haruki und Kazuki beide Kings, die mächtigsten Figuren, die einander töten müssen, um das Spiel zu beenden. Daneben werden sie noch von Läufer, Springer, Turm und Bauer unterstützt, die ganz eigene Funktionen einnehmen.\nNeben Action, Drama, etwas Splatter und tatsächlich einigen Boys-Love Andeutungen (die aber solche bleiben), schwingt vor allem zu Ende der Geschichte noch ein Anti-Kriegs Botschaft mit, die das Handeln von Kazuki noch zusätzlich unterstreicht.\nDie Zeichnungen sind sehr detailliert und ebenso schön anzusehen. Vor allem bei den Charakteren merkt man, wie viel Mühe hier allein auf das Charakterdesign gelegt wurde. So kann man die entgegengesetzten Spieler noch mühelos auseinanderhalten, obwohl sie eigentlich exakt gleich aussehen (und dann wieder doch nicht). Die Kämpfe sind ebenso meisterhaft umgesetzt, auch an Hintergründen oder Effekten gibt es nichts auszusetzen.\nIst der erste Band noch wie ein reiner Action-Manga aufgebaut, trotz der Rätsel rund um Di[e]ce, verändern sich Kazuki und Haruki, je länger sie voneinander getrennt sind. Sie finden neue Verbündete, oder vielmehr Spielfiguren, die sich auf ihre Seite stellen. Dennoch verzweifelt vor allem Kazuki immer mehr am Spiel. Obwohl er anfangs sogar noch Gefallen am Spiel hat, es als Spaß empfindet und erst später realisiert, dass es tatsächliche echte Menschen waren, die sie getötet haben.\nWährend so anfangs noch kleinere Di[e]ce von beiden bestanden werden müssen, gibt es noch andere Instanzen im Spiel, die den Kings zu einem bestimmten Moment Informationen über alles anbieten. Beide Kings nehmen diese Informationen an und erfahren, dass es schon tausende Di[e]ce zuvor gab und der Umfang statt großer Kriege nur auf eine festgelegte Teilnehmerzahl, einen festen Ort usw. beschränkt wurde. Allerdings ist das nur die halbe Wahrheit, denn noch kann Kazuki allein dadurch nicht das Spiel beenden. Erst muss er noch erfahren, aus welchem Grund er und Haruki die Kings sind, denn sie wurden keinesfalls willkürlich ausgewählt, sondern mehr als nur eingeplant. Aber es gibt noch weitere „Eingreifer“, die das Spiel beeinflussen, entweder um es ebenfalls zu beenden, um auf eine Seite zu wetten oder aus anderen Motiven.\nKazuki, der anfangs nicht nur hitzköpfig ist, sondern sich nur zu gerne in einen Kamp stürzt, verändert sich wohl am meisten. Er bereut nicht nur seinen eigenen Taten in Di[e]ce, sondern will das Töten und Morden für alle beenden. Dabei wird deutlich, dass er schon von Anfang an ein sehr direkter Mensch war, der sich nur in die Illusion geflüchtet hat, alles sei nur ein Spiel und es gäbe für alles ein „Reset“.\nHaruki entgegen scheint sich eher zum Negativen zu entwicklen und sogar Gefallen an Di[e]ce zu finden. Ebenso will er erst Kazuki auf seine Seite ziehen, um das gesamte Land zu vernichten, später gibt er vor, ihn töten zu wollen. Dass er tatsächlich andere Beweggründe hat, die seinen eigenen Willen beeinflussen, zeigt sich erst später. Dennoch ist er deutlich abgebrühter als Kazuki und nimmt seine Rolle als King schneller an.\nDaneben sind vor allem Sion (Kazukis „Läufer“) und Yuki (ein „Bauer“) von Bedeutung. Vor allem Sion steht Kazuki aufopfernd zur Seite und das nicht nur, weil er von kleinauf dazu ausgebildet wurde. Er sieht mehr als nur „seinen König“ in ihm.\nYuki hingegen ist ebenso treu, denkt allerdings lange Zeit, er wäre nur durch Zufall in alles hereingeraten. Dabei hat auch er besondere Fähigkeiten, die er nach seinem „Erwachen“ ebenso für Kazuki einsetzen will.\nDie weiteren Charaktere bekommen zwar teils noch eine Hintergrundgeschichte, bleiben aber eher blass und fungieren meist nur noch als Beschützer oder Kämpfer.\nDas anfängliche Setting hat sich von blutiger Action ähnlich einem Escape-Game auf Leben und Tod zu einer Story mit mehr Tiefgang und Drama entwickelt. Dabei kam auch die Frage auf, wann es gerechtfertigt ist, Krieg zu führen und mit welchen Mitteln, wobei vor allem der Protagonist Kazuki im Mittelpunkt steht.\nGenau diese Entwicklung hin zu verschiedenen Konflikten, die die Charaktere durchstehen müssen, haben mich überzeugt. Ebenso, dass man viele von ihnen ins Herz schließt, obwohl niemand von ihnen nur gut oder böse ist.\nInsgesamt vergebe ich für Die[e]ce trotz kleiner Schwächen 3,7 (4) Sterne.\nRezension zu "Di(e)ce 06" von Otoh Saki\nWorüber schreibt Otoh Saki?


Große Koalition: CSU will Mindestlohn zurückdrehen ~ Humanistenteam\nGroße Koalition: CSU will Mindestlohn zurückdrehen\n21. Februar 2015 4. August 2016 Gimi 0 Kommentare CSU, Mindestlohn\nIn der Koalition droht neuer Zoff um den Mindestlohn: Die CSU stellt nach Informationen des SPIEGEL grundlegende Elemente des Gesetzes infrage – und fordert neun Änderungen.\nHamburg – Die CSU will nach Informationen des SPIEGEL den Mindestlohn zurückdrehen. In einem Schreiben an Bundessozialministerin Andrea Nahles (SPD) fordert die Chefin der Landesgruppe im Bundestag Gerda Hasselfeldt „schnellstmöglich Nachbesserungen und Änderungen, die allen Betroffenen Rechtssicherheit garantieren und bürokratische Belastungen auf das absolut Notwendige reduzieren“. Grundlegende Elemente des Mindestlohnkompromisses der Großen Koalition werden damit infrage gestellt.\nGerda Hasselfeldt Foto: DPA\nAuszug Quelle Spiegel Online\nDas geht ja gar nicht, das Menschen von ihren Lohn leben könnten und womöglich der Gewinn von Firmen geschmälert werden.\n← AfD lehnt Götz Kubitschek ab\nDer Dollar-Thron wackelt →\n8. Dezember 2015 Gimi 1\n18. Januar 2018 Netti 0\nStudie: Firmen ohne Betriebsrat und Tarif unterlaufen oft Mindestlohn – 2,7 Millionen Arbeitnehmer wird Mindestlohn vorenthalten\n29. Januar 2018 Camilla 0\n0 Gedanken zu „Große Koalition: CSU will Mindestlohn zurückdrehen“\n21. Februar 2015 um 19:06\n“ Dafür müsse die Gehaltsschwelle von 2958 auf 1900 Euro sinken. “\nWie kann nur ein AN fast 3000 Euro verdienen, brutto natürlich…..das muß geändert werden.


Philippi-Methode – Susan Arnhold | Bioenergetiker Extrasens (Biosens)\nDie Philippi-Methode ist eine ganzheitliche Gesundheitspflege, welche auf Körper, Geist und Seele wirkt. Hierbei werden durch die Anwendung der Bioenergetischen Meditation in Kombination mit dem Gesunden Denken das Immunsystem, der Stoffwechsel und das Nervensystem aktiviert. Damit entsteht die Grundlage für eine Selbstregeneration von innen heraus.\nHerr Viktor Philippi, der Begründer dieser Methode, ist 1952 in Kasachstan geboren und lebt seit 1992 in Deutschland. Den Begriff Bioenergetische Meditation führte er 1994 ein. Dieser Begriff wurde geprägt durch die Erkenntnisse der Verbindung von Körper, Geist und Seele und dem Einfluss der Gedanken auf das Wohlbefinden. Bei dieser Meditation handelt es sich um eine Tiefenentspannung inklusive der Aktivierung von Selbstheilungskräften im Organismus. Der Körper wird, durch die natürliche Stärkung von Immunsystem, Stoffwechsel und Nervensystem, in die Lage versetzt, sich selbst zu regenerieren. Nebenwirkungen sind bei dieser Meditationsform nicht bekannt. Sie kann bei jedem Lebewesen und in jedem Lebensalter für die Stärkung der Gesundheit und Entspannung angewendet werden. Zudem wirkt die Biomeditation positiv unterstützend bei physischer und psychischer Beschwerden oder Erkrankungen.\nDer Begriff „Bienergetiker Extrasens“ (Biosens) ist rechtlich geschützt und darf nur nach erfolgreicher Fachausbildung an der Forschungs- und Lehrakademie für Bioenergetik und Bioinformatik verwendet werden. Im Rahmen seiner Arbeit ist der Biosens ethischen Richtlinien verpflichtet. Er arbeitet auf energetischer Ebene und führt keine Heilbehandlung im medizinischen Sinne durch. Ärztliche Anweisungen werden durch ihn in keinem Fall geändert. Der Biosens betrachtet seine Arbeit als begleitende Ergänzung im Sinne der Gesundheitspflege.\nProdukte, Zeitschriften & Flyer


9. November: Literarisches Erinnern und Aufrütteln am Julianum\nAm 9. November 1938 zerstörten die Nazis in Deutschland, Österreich und der Tschechoslowakei jüdische Geschäfte, kulturelle Einrichtungen und Synagogen. Juden wurden drangsaliert, in Konzentrationslager verschleppt oder an Ort und Stelle hingerichtet.\nDas Helmstedter Gymnasium Julianum ist seit 2016 offiziell "Schule ohne Rassismus - Schule mit Courage". Für den stellvertretenden Schulleiter Thomas Niemietz und die Fachkonferenzleiter*innen Niels-Christian Kaiser (Geschichte), Torsten Kunde (Politik) und Renate Bohn ( Deutsch) ist der 83. Jahrestag der Pogromnacht Anlass genug, zu erinnern und aufzurütteln. Aus diesem Grund nimmt der komplette 10. Jahrgang am Vormittag des 9. November an der Veranstaltung "Ins graue Haar der Schreie" mit dem Lyriker Johann Voß teil. Voß, ehemals Lehrer am Julianum, zeigt Bilder aus Auschwitz und Birkenau und trägt Lieder und Gedichte vor, die in Polen nach Gesprächen mit ehemaligen Häftlingen entstanden. Zu den vielen Zeitzeugen, die Voß persönlich sprach, gehören u.a. Jerzy Bielecki, Paul Dambrowski, Sally Perell und Esther Béjarano, die 2012 am Julianum aus ihren Erinnerungen las und abends in der Hötensleber Kirche mit dem Kölner Rapper Kutlu auftrat. Im Juli wurde die unermüdliche Kämpferin für Toleranz und gegen Rassismus auf dem jüdischen Friedhof in Hamburg von tausenden Trauernden zu Grabe getragen. Ihre Freundlichkeit, ihr Mut und ihr unbändiger Wille stärken all jene, die sich in ihrem Sinne für ein menschenfreundliches Miteinander einsetzen. Und so thematisiert Johann Voß auch rassistische Verbrechen von heute, z.B. den Brandanschlag der Nazis auf ein für Flüchtlinge vorgesehenes Wohnhaus in Tröglitz, die Verbrechen in Halle, Hanau, Minneapolis (George Floyd) usw.\nDie Schüler*innen des 10. Jahrgangs waren ermutigt, sich im Vorfeld mit dem Thema näher zu befassen, z.B. mit den Stolpersteinen in Helmstedt, der Tat des Rechtsextremisten auf der norwegischen Insel Utoya, dem islamistischen Anschlag auf dem Berliner Weihnachtsmarkt 2016, der Tötung des Regierungspräsidenten Walter Lübke 2019 oder auch dem Sprachgebrauch "Zigeunerschnitzel". Überdies hatten Schüler*innen die Gelegenheit, eigens verfasste Texte über Rassismus, Toleranz und Demokratie vorzutragen.\nNach der Veranstaltung wurden Spenden für die Vereinigung der Verfolgten des Naziregimes (VVN) gesammelt.


Der Bettelstudent – Klaus-Dieter Köhler\nCarl Millöckers „Bettelstudent“ im Theater Trier\nEine alte klassische Operette löst auch heute noch einen Sturm der Begeisterung aus. So geschehen jetzt bei der Premiere von Carl Millöckers „Der Bettelstudent“ im Theater Trier, die wohl im voll besetzten Haus die in dieser Saison pompösesten Applauskundgebungen – selbst schon innerhalb des szenischen Ablaufs – mit rhythmischem Klatschen provozierte.\nBeifall umtoste Premiere in turbulenter Inszenierung\nDer Beifall galt in gleicher Weise dem umfangreichen Solistenensemble, dem verstärkten Chor, dem Orchester und selbstverständlich den Akteuren des Abends, denen Regisseur Klaus-Dieter Köhler als in Trier lang bekannten Bühneninitiator die Richtung vorgab.\nDiese Richtung zielte trotz aller Komödiantik und Lustbarkeit, die das im Jahre 1882 in Wien uraufgeführte Stück, das auch als komische Oper bezeichnet wurde, enthält, auf deutliche Charakterisierungen zwischen örtlicher Politik und Gesellschaftskritik. Das aufeinander losgehen mit blitzenden Degen gehörte dabei zu einem unaufhörlichen Element der Inszenierung und gestaltete sich sogar als Fechtchoreografie (Choreograf: Alexander Ourth) in tänzerischem Sinn. Dabei wird ein historisches Kostümaufgebot in totaler Pracht vorgestellt (Ruth Groß), das man auf aktuellen Bühnen nur noch selten zu sehen bekommt.\nIm Bühnenbild von Wolfgang Wanninger kommen gleich mehrere optische Kennzeichnungen zum Ausdruck, die auch das inhaltliche Sujet des Werkes berühren. Ein stählerner Käfig steht im Zentrum der Bühne, der sich als Gefängnis, als Marktstandort des Gelderwerbs, als verrotteten Schlossraum oder Gartenhaus verwandelnd zu erkennen gibt. Eine Gesellschaft, die im Käfig lebt, kann auch in ihrem Denken nur schwerlich aus dem Gefangensein herausgelangen. Dies gilt für den Standort Krakau in Polen, wo Millöckers Operette spielt, in gleicher Weise wie bei den sächsischen Besatzern, die die Stadt erobert haben.\nUnter ihnen ist Oberst Ollendorf der leitende Gouverneur, der in der Gestalt des Baritons Thomas Schobert den gesamten Stückablauf prägt, sei es komisch, intrigant, militaristisch oder verräterisch. Schönen Damen küsst er dabei gerne auf die Schultern, was bei Millöcker das musikalische Hauptthema des gesamten kompositorischen Geschehens auslöst. Gräfin Palmatica (Eva Maria Günschmann) und ihre beiden Töchter Laura (Adréana Kraschewski) und Bronislawa (Evelyn Czesla) stehen hier im Zentrum einer verzweifelten Männersuche, da die Mutter verarmt ist, und die Töchter möglichst attraktive Adelsvertreter mit entsprechenden Vermögen suchen. Solche werden sie aus dem Gefängnis erhalten, aus dem zwei Krakauer Studenten entlassen werden, die sich sodann im dramaturgischen Kuddelmuddel der Operette Millöckers zu wohlhabenden Feudalisten verwandeln, ein Prozess, dcr die Handlungsstruktur des Werkes in seinen drei Akten dominierend prägt, und die kritische Sicht auf die vorhandene Gesellschaftsform zwischen Machtausübung und Geldgier entscheidend definiert.\nHier wird auch von Sängern schauspielerisch viel verlangt, was Regisseur Köhler bestens auf die Reihe bringt. Im Blickfeld des Titelhelden steht Tenor Michael Putsch als Symon Symónowicz mit seinen Kommilitonen Jan Janicki (Eric Rieger) der ebenso wie die bereits genannten Damen in stimmlicher und gesanglicher Hochfasson zum Erfolg des Abends beiträgt. Dem großartigen Chor in seinen zahlreichen szenischen und gesanglichen Auftritten (einstudiert von Jens Bingert) gesellt sich ein weiteres Solistenensemble aus Chormitgliedern hinzu und nicht zu vergessen ist die Person des Kerkermeisters (Peter Koppelmann), der als Behinderter die Geschicke um die Figuren und Operationen in seinem Areal zu leiten hat.\nNoch ist Polen nicht verloren. Krakau wird demzufolge von den sächsischen Besatzern befreit. Die Damen erhalten ihre gewünschten Kavaliere. Diesen Prozess musikalisch einzufangen, war Aufgabe des Orchesters, das unter der Leitung des impulsiv dramatischen Dirigenten Christoph Jung die enorme Vielseitigkeit der kompositorischen Gestaltung des Werkes, die ohne Zweifel auch in den Umkreis der Oper eindringt, schlagkräftig zum Ausdruck brachte. Bezieht man nun noch alle Comedy-Effekte und Tcxthurmoresken mit ein, die die bewegte Trierer Neuinszenierung des „Bettelstudent“ bis hin zu filmischen Einblendungen prägen, so ist der tosende Beifall des amüsierten Publikums mit Rufen und Klatschmarsch ein dankbares Echo für einen Theaterabend der uneingeschränkten Sonderklasse.\nLuxemburger Wort, Januar 2008\nVon Wolfgang Stauch-Von Quitzow


Thole/Wickler im Viertelfinale der Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften- smart beach tour\nTIMMENDORFER STRAND 31.08.2018\nThole/Wickler im Viertelfinale der Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften\nTopgesetzte Frauenteams ohne Satzverlust am Timmendorfer Strand\nDie 26. Deutschen Beach-Volleyball Meisterschaften in Timmendorfer Strand sind eröffnet. Nachdem am Donnerstagabend, 30. August, die offizielle Eröffnungsfeier auf dem Timmendorfer Platz stattfand, flog am Freitag, 31. August, der erste Aufschlag der nationalen Titelkämpfe durch die Ahmann-Hager-Arena. Noch bis Sonntag, 2. September, spielen die 32 besten nationalen Beach-Volleyballteams der Frauen und Männer ihre Meister an der Ostsee aus. Das Saisonhighlight der Techniker Beach Tour 2018 ist mit einem Gesamtpreisgeld von 60.000 Euro dotiert.\nIn einem dramatischen Spiel um den Gruppensieg in Pool A trafen am frühen Abend die Nationalteams Thole/Wickler und Ehlers/Flüggen aufeinander. Während Thole/Wickler bereits auf eine intensive Saison auf der World Tour mit ihrem bisherigen Karrierehöhepunkt, dem vierten Platz bei den World Tour Finals in Hamburg, zurückblicken können, ist die Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften für ihre Nationalmannschaftskollegen Ehlers/Flüggen erst das zweite gemeinsame Turnier. In der Ahmann-Hager-Arena lieferten sich die Teams ein packendes Duell mit spektakulären Ballwechseln, die für viel Begeisterung der zahlreichen Zuschauer sorgten. In drei umkämpften Sätzen hatten Clemens Wickler, Deutscher Meister von 2017, und Partner Julius Thole das Quäntchen Glück auf ihrer Seite und setzten sich mit 2:1 (21:19; 22:24; 18:16) durch. „Die beiden haben es uns richtig schwer gemacht, das war ein Spiel auf höchstem Niveau. Beide Teams hätten den Sieg verdient“, zollte Julius Thole seinen Teamkollegen in der Nationalmannschaft nach dem erfolgreichen Viertelfinaleinzug Respekt.\nNeben Thole/Wickler konnten sich auch Philipp Arne Bergmann und Yannick Harms als Gruppensieger direkt für das Viertelfinale qualifizieren. Sie setzten sich gegen Wolf/Wolf und Popp/Stadie jeweils mit 2:0 durch. Die entscheidenden Spiele der Gruppen C und D werden am Samstag, 1. September, um 10 Uhr ausgetragen. Dann haben unter anderem Becker/Schröder und Holler/Lückemeier die Chance, den Gruppensieg zu sichern.\nBei spätsommerlichen Temperaturen und unter den Blicken tausender Beach-Volleyballfans untermauerten die topgesetzten Frauenteams Bieneck/Schneider und Borger/Kozuch ihre Titelambitionen am Timmendorfer Strand. Mit jeweils zwei Siegen ohne Satzverlust zogen beide Nationalteams am Nachmittag direkt in das Viertelfinale ein und treffen dort am Samstag auf Behlen/Schneider und Körtzinger/Sude. Das Interimsduo Körtzinger/Sude zog im letzten Spiel des Tages über das Achtelfinale in die Runde der besten acht Teams ein. „Es macht unglaublich viel Spaß mit Julia zu spielen. Sie bringt eine unfassbare Energie auf das Feld“, sagte Leonie Körtzinger im Anschluss an das gewonnene Achtelfinale gegen Aulenbrock/Ferger.\nEbenfalls ungeschlagen absolvierten Behrens/Ittlinger und Mersmann/Tillmann die Gruppenphase der Deutschen Meisterschaften. Im Viertelfinale bekommen sie es am Samstag mit Krebs/Krohn und Gernert/Kiesling zu tun.


Neue Leitung im Augustinum - Neue Leitung im Augustinum\nNeue Leitung im Augustinum\nMag. Peter Jirak ist der neue Leiter des Augustinums\nMag. Peter Jirak, gebürtiger Oberösterreicher, hat in Graz und Wien Mathematik und Physik Lehramt studiert. Nach seinem Studium verbrachte er ein Jahr als Lehrer und Administrator an einer Internatsschule im Kamerun. Zurück in Österreich schloss er die Lehrerausbildung mit dem Probejahr in Linz ab.\nEs folgte eine sieben Jahre dauernde Anstellung an der Internatsschule Schloss Salem am Bodensee, Deutschland. Mag. Jirak begann als Lehrer und Erzieher, durchlief diverse Positionen innerhalb der Schule und war die letzten vier Jahre als Leiter der Mittelstufe und Mitglied der Schulleitung tätig.\nIm Anschluss wechselte er in das Fürstentum Liechtenstein und wirkte drei Jahre als pädagogischer Direktor und Geschäftsleiter der formatio Privatschule, einer Ganztagesschule in privater Trägerschaft, die unter anderem die österreichische Auslandsschule im Fürstentum Liechtenstein betreibt.\nMit 01. September 2016 schließlich hat Mag. Jirak die Leitung der Abteilung „Augustinum“ im Amt für Schule und Bildung in der Diözese Graz-Seckau übernommen und fungiert in dieser Position unter anderem als pädagogischer und wirtschaftlicher Leiter des Bildungs- und Berufungszentrums Augustinum.\nSeine Freizeit verbringt Mag. Jirak vorzugsweise mit alpinem Bergsport, Laufen sowie Fußball und er engagiert sich für soziale Projekte (Rotes Kreuz, Caritas).\nZuletzt bearbeitet: Cornelia Rupp, 06.09.2016 11:53:33\nSpeiseplan - Mensa Augustinum


Die Wahrheit liegt für den VfB Homberg auf dem Platz | ikz-online.de | Duisburg\nDie Wahrheit liegt für den VfB Homberg auf dem Platz\n16.09.2019 - 17:44 Uhr\nEs geht auch mal anders: Im Gegensatz zum Vorjahr muss sich Stefan Janßen nun häufiger aufregen.\nDuisburg. Der Duisburger Regionalliga-Aufsteiger geht durch eine schwierige Phase. Verteidiger Robin Urban warnt vor „ekligem, langem Jahr“.\nEin Jahr lang durften die Zuschauer am Rheindeich das Gefühl haben, dass der Sieger am Ende VfB Homberg heißen würde – und sei es durch den entscheidenden Treffer in der Nachspielzeit. Am Ende der letzten Saison feierten Fans, Kicker, Trainer, Funktionäre und alle anderen Unterstützer der Gelb-Schwarzen völlig zu Recht den souveränen und in seiner Anerkennung für den Amateurklub von der linken Rheinseite nicht in Frage zu stellenden Aufstieg in die Regionalliga. Doch durch diese frisst sich bei sechs Niederlagen in den ersten acht Spielen momentan ein hungriger Wurm. Aktuell steht für die Zuschauer am Rheindeich eher zu befürchten, dass der VfB das Spiel am Ende verliert – und das häufig nach durchaus berechtigter Euphorie.\nMitten ins Gesicht: Metin Kücükarslan (rechts) und seine Teamkollegen kassierten zuletzt einige Rückschläge.\n„Wenn du Scheiße am Schuh hast, hast du Scheiße am Schuh“, beschreibt Robin Urban nach dem 2:4 im Kellerduell gegen die U 23 von Fortuna Düsseldorf die derzeitige Lage des Aufsteigers in der vierthöchsten Spielklasse. „Aber das muss schnellstens aus unseren Köpfen raus“, sagt der Verteidiger. „Wenn wir nicht aufwachen, wird es ein richtig ekliges und langes Jahr für uns.“\nDas Verletzungspech des VfB, das mit dem Ausfall von Spielmacher Patrick Dertwinkel vor der Saison angefangen, sich mit den Ausfällen von Metin Kücükarslan, Ferdi Acar, Koray Kacinoglu sowie Kapitän Dennis Wibbe fortgeführt und durch den dreifachen Außenbandriss von Stürmer Danny Rankl jüngst erneut zugenommen hat, will der regionalligaerfahrene Neuzugang von Rot-Weiß Essen „nicht gelten“ lassen. „Uns fehlt einfach der Kopf“, sagt Urban, der das Team nach den Ausfällen von Wibbe und Rankl gegen Düsseldorf als Kapitän anführte, zur 2:4-Heimpleite nach 55-minütiger Überzahl. „Es steht 1:1 und wir sind ein Mann mehr. Aber wir verlieren durch den Ausgleich völlig den Kopf, rennen nur noch nach vorn und vernachlässigen die Verteidigung. So hauen wir uns die Dinger selber rein“, musste auch Urban erneut spielentscheidende individuelle Fehler feststellen – und wird deutlich: „Wir spielen gegen uns selber anstatt gegen die Gegner. So können wir kein Spiel gewinnen.“\nEinzelne Schuldzuweisungen bringen den VfB indes nicht weiter. „Wir sind eine Mannschaft, wenn einer einen Fehler macht, bügelt ein anderer ihn wieder aus“, hebt Metin Kücükarslan den Zusammenhalt im Team hervor. „Uns fehlt einfach auch etwas das Glück“, sagt der Sechser und nennt bezogen auf das Spiel gegen die Düsseldorfer, die dreimal den Ball von der Linie kratzten, ein Beispiel. „Dass der Schuss von Marvin Lorch aus drei Metern noch aus dem Tor geköpft wird, kann einfach nicht sein. In der letzten Saison wären solche Dinger reingegangen.“\nNicht mehr in der Oberliga\nDoch abgesehen vom mangelnden Spielglück ist der VfB eben nicht mehr in der letzten Saison – und somit auch nicht mehr in der Oberliga. „Wir machen Fehler, die ich von meiner Mannschaft nicht kenne, und die wir in den letzten drei Jahren nicht gemacht haben“, sagt Stefan Janßen. „Wir haben nun Gegner, die dreimal so gut sind wie die in den letzten drei Jahren. Und plötzlich versuchen wir Dinge, die wir erstens nicht können und die zweitens nicht zum Erfolg führen“, spricht der Coach damit nicht nur den Dribbling-Versuch von Verteidiger Mike Koenders – ein Garant für den Aufstieg und bisher eine Bank in der Abwehr – an, der zum 1:1-Ausgleich gegen die Fortuna führte.\nDanny Rankl (links) wird dem VfB länger fehlen.\n„Die Jungs müssen kapieren, dass die Wahrheit auf dem Platz liegt“, sagt Janßen. „Da werden die Spiele entschieden, da müssen die Zweikämpfe gewonnen werden und da können die Spieler die Klappe aufreißen – nicht vorher und nicht nachher“, stellt der Coach klar, bedingungslose Unterordnung unter den Gesamterfolg zu erwarten, und wird deutlich: „Wenn ich als Spieler in einer Saison so viele Zweikämpfe verloren hätte wie manch einer von uns in sieben Spielen, hätte ich mit dem Fußballspielen aufgehört.“\nDabei will er seinem Team den Willen nicht absprechen: „Die Jungs investieren alles, tragen jeden Tropfen Blut und jeden Tropfen Schweiß über den Platz. Aber am Ende sitzen sie in der Kabine und lassen die Köpfe hängen.“\nKücükarslan glaubt an die Wende\nDoch das müsse nicht sein, meint Metin Kücükarslan. „Ich bin jetzt im vierten Jahr beim VfB, und in meiner ersten Saison hatten wir auch eine Phase mit fünf Niederlagen in Folge“, verweist der Sechser auf den Beginn nach dem letzten Aufstieg in die Oberliga. „Aber dann haben wir ein Spiel gewonnen und eine richtige Serie hingelegt. Plötzlich waren wir da.“ 25 Punkte holte der VfB seinerzeit in den folgenden elf Spielen ohne Niederlage in der Spielzeit 2016/17. „Ich kenne unsere Mannschaft, und ich glaube an sie“, ist Kücükarslan überzeugt davon, dass die Fans am Rheindeich wie in der Oberliga nun ebenfalls bald wieder das sichere Gefühl des Sieges haben dürfen.\nDas hofft auch Stefan Janßen – und mahnt noch einmal zur Einheit. „Wenn wir es nicht schaffen, schaffen wir es nicht. Aber wenn wir es schaffen, dann schaffen wir es nur so, wie wir es bisher geschafft haben.“


Kaufmännischer Leiter mit breitem Erfahrungshintergrund sucht neue Perspektive\nDiplom-Kaufmann, 40 J., unternehmerisch denkend und handelnd, 15 Jahre erfolgreich tätig als kaufmännischer Leiter und Geschäftsführer sowohl im produzierenden Unternehmen, wie auch im Einzelhandel (Automotive-Branche), versiert im Finanz- und... [mehr]\nKaufmännisch - technischer Leiter mit langjähriger Industrieerfahrung\nTechnischer Betriebswirt und staatl. geprüfter Techniker (Maschinentechnik); gelernter Industriemechaniker (Maschinen- u. Systemtechnik); Mitte 30, derzeit Kaufmännischer Leiter in enger Zusammenarbeit mit der Produktion; langjährige... [mehr]\nController / Leiter Finanzen mit langjähriger internationaler Industrieerfahrung\nDiplom-Wirtschaftsingenieur mit technischem und kaufmännischem Verständnis; über 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen Finanzbuchhaltung, Controlling, Kalkulation und Personalwesen in produzierenden Unternehmen; versiert in der Prozessanalyse und... [mehr]\nLeiterin Personal - langjährige Erfahrungen und ausgeprägtes Gespür für Menschen\nPersonal-Fachkauffrau (IHK) und geprüfte Rechtsfachwirtin, gelernte ReNo-Gehilfin mit langjähriger Führungserfahrung sucht neue Herausforderung im Bereich des Personalwesens oder in der Büroorganisation, gerne mit übergreifender Verantwortung . Hohe... [mehr]\nGeschäftsleitungsassistentin mit kaufmännischer Erfahrung in Export und Versand\ngelernte Fremdsprachenkorrespondentin und Übersetzerin mit langjähriger Erfahrung in der Industrie, versiert sowohl in der selbstständigen Führung eines Chefsekretariates als auch im Export und Versandwesen (eigenverantwortliche Erstellung von... [mehr]\nFührungserfahrene Bilanzbuchhalterin mit SAP-Expertise\nEngagierte Finanzbuchhalterin; 49 Jahre; langjährige Erfahrung in einem produzierenden Unternehmen, auch in leitender Funktion, in allen Bereichen der Finanzbuchhaltung; Erstellung von Monats-, Quartals- und Jahresabschlüssen nach HGB sowie... [mehr]


Trails & Bikes - Das Mountainbike-Blog - Part 70\nEine dunkelgraue Wolkenwand rast auf mein Fenster zu, alle Vögel sind verstummt. Die Temperatur fällt ins Bodenlose… Es wird endlich Zeit diesen unfreundlichen Landstrich zu verlassen! Da trifft sich der berufliche Termin am Montag in Niedersachsen sehr gut, um mal den Bruder übers Wochenende in Hamburg heimzusuchen. Natürlich mit dem Mountainbike im Gepäck. Wollen wir […]\nJaja… bis Mai 2009 wollte ich die 1.500 km für dieses Jahr abgestrampelt haben. Das wäre ein guter “Anfang” für die Alpenüberquerung 2010 gewesen. Was soll ich sagen? Ziel knapp verfehlt… Aber nur gaaaaanz knapp. 😉 Erst mit der heutigen Tour, wurde die 1.500er-Marke geknackt. Im Vergleich zu 2008, 2007 und den anderen Studentenjahren hat […]


Wie funktionieren Google AdWords? | ganzernsthaft.de\nJeder hat Sie schon einmal gesehen, die kleinen Werbeboxen am Rande der Suchergebnisse bei Google. Doch wie funktionieren AdWords eigentlich?\nGoogle bietet die Möglichkeit für alle denkbaren Eingaben in seiner Suchmaschine Werbung zu schalten, die sogenannten AdWords. Über ein von Google kostenlos zur Verfügung gestelltes Software-Tool bietet sich die Möglichkeit die gewünschten Suchbegriffe einzutragen und passende Textanzeigen zu gestalten. Für jedes Keyword kann ein maximales Klick-Gebot abgegeben werden, je nachdem, wie viel Sie bereit sind für einen Besucher über dieses Keyword zu zahlen. Die Gebotspreise rangieren, je nach Wettbewerb, von 0,05 Euro bis hin zu 30 Euro in sehr stark umkämpften Branchen wie z. B. Versicherungen. Für die meisten Branchen beträgt die Höhe jedoch nur einen Bruchteil dessen. Die Angabe eines Maximalgebotes heißt darüber hinaus nicht unbedingt, dass Sie diesen Betrag auch in Gänze ausgeben werden.\nNeben der Möglichkeit, in der Suchmaschine selbst zu werben, bietet Google auch die Möglichkeit, seine Anzeigen auf themenrelevanten Websites und Communities aus seinem Werbenetzwerk (Google Display Network) zu schalten. Die Anzeigenplätze werden auch hier durch die Nennung eines Maximalgebots ersteigert.\nGoogle hat die AdWords-Plattform in den letzten Jahren stark erweitert. Immer neue Funktionen und Möglichkeiten machen es Einsteigern schwer, ein Konto selbst zu bedienen. Darüber hinaus sorgt der starke Wettbewerb dafür, dass immer mehr Anbieter sich im Kampf um die besten Werbeplätze für eine professionelle SEM-Agentur entscheiden.\nEine professionelle und erfahrene AdWords-Agentur muss nicht teuer sein. Lassen Sie sich von mir beraten, ich erstelle Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot.


Einfache Tipps zum Heizkosten senken\nBei jährlichen Heizkosten von rund 3.000 - 4.000 Euro für ein unsaniertes Einfamilienhaus können das jedes Jahr rund 700 Euro sein. Wer in Zeiten gestiegener Energiepreise mit einfachen Methoden Energie sparen will, ist deshalb gut beraten, das eigene Verhalten zu hinterfragen. "Allein durch richtiges Lüften können die Heizkosten um 260 Euro reduziert werden", sagt Thomas Kwapich, Bereichsleiter bei der Deutschen Energie-Agentur GmbH (dena).\n• Richtige Raumtemperatur wählen: Die optimale Raumtemperatur liegt in Wohnräumen bei 19 bis 20 Grad. Jedes Grad darüber erhöht die Heizkosten um bis zu sechs Prozent Geld, das sich problemlos sparen lässt. Die Temperatur sollte in der Nacht um vier Grad abgesenkt werden. Schlafzimmer und Flure können kühler sein “ jedoch nicht unter 16 Grad, sonst könnte Feuchtigkeit an den Außenwänden kondensieren. Tagsüber sollten die Türen zwischen warmen und kühlen Räumen geschlossen gehalten werden. Beim Verlassen der Wohnung sollte die Heizung nur runter geregelt, aber nicht komplett ausgeschaltet werden.\n• Stoßlüften: Beim Dauerlüften über gekippte Fenster geht viel Energie verloren. Besser mehrmals täglich Stoßlüften im Winter 5 bis 10 Minuten und dabei die Heizkörperventile schließen. Geschlossene Gardinen (hinter dem Heizkörper) oder Rollläden verringern Wärmeverluste in der Nacht.\n• Wärmestau vermeiden: Heizkörper müssen die Wärme frei an die Raumluft abgeben können. Deshalb dürfen sie nicht durch Vorhänge oder Möbel verstellt werden. Eine zusätzliche Dämmung der Wand hinter dem Heizkörper ist in vielen Fällen sinnvoll. Entsprechende Dämmplatten gibt es im Baumarkt.\n• Heizkörper entlüften: Heizkörper können nicht optimal funktionieren, wenn sich Luft in ihnen angesammelt hat. Mit einem Entlüftungsschlüssel aus Baumarkt oder Fachhandel lässt sich der Heizkörper schnell und einfach entlüften.\n• Fenster und Türen abdichten: Durch undichte Türen und Fenster entweicht kontinuierlich warme Luft aus der Wohnung. Einfache und effektive Abhilfe gegen feuchte Zugluft bieten selbstklebende Dichtungen zum Abdichten von Fenstern und Türen, die man im Baumarkt bekommt.\n• (Elektronische) Heizkörperthermostatventile einsetzen: Mit elektronischen Heizkörperreglern wird die Raumtemperatur nach einmaliger Einstellung automatisch geregelt. So ist das Bad morgens zum Duschen bereits warm, kühlt aber tagsüber, wenn es nicht gebraucht wird, auf sparsame 16 Grad herunter. Ein unnötiges Durchheizen nicht benutzter Räume wird so ganz automatisch vermieden.\n• Heizung richtig einstellen und Heizungspumpe überprüfen: Wenn Heizkörper rauschen oder ungleichmäßig warm sind, ist meist die Heizungsanlage falsch eingestellt. Ein Fachmann sollte die Heizung gründlich überprüfen: Mit einem sogenannten hydraulischen Abgleich sorgt er dafür, dass sich das Heizungswasser gleichmäßig verteilt und alle Räume bedarfsgerecht mit Wärme versorgt werden. Dabei sollte auch die Heizungspumpe überprüft werden. Denn viele Pumpen können sich den Bedürfnissen der Heizungsanlage nicht sinnvoll anpassen. Selbst wenn eine geringe Pumpenleistung ausreichen würde, pumpen Sie mit Hochdruck weiter und verschwenden dabei Strom. Effiziente “also geregelte“ Heizungspumpen schalten dagegen automatisch hoch und runter.\n• Rohrleitungen dämmen: Laufen Heizungs- und Warmwasserrohre durch kalte Räume, zum Beispiel im Keller, verlieren sie einen Teil der zuvor erzeugten Wärme. Eine Dämmung der Rohre im Keller sorgt dafür, dass die Wärme möglichst verlustfrei die Heizkörper erreicht.\n• Oberste Geschoss- und Kellerdecke dämmen: Sind der Dachboden oder der Keller weder ausgebaut noch beheizt, sollten die oberste Geschossdecke und die Kellerdecke auf jeden Fall gedämmt werden. So entweicht die Wärme nicht länger aus beheizten Räumen. Das lässt sich auch relativ einfach in Eigenregie realisieren.\n• Am Meisten Energie eingespart wird durch eine Dämmung der gesamten Gebäudehülle, die das Wohnen gleichzeitig auch noch behaglicher macht.\n(Quelle: www.oekonews.at, Dez.08)


Social Media Manager Berufsbild & Job Description » werbejobs.at\nStartseite » Berufsbilder » Social Media Manager\nWas macht eigentlich ein Social Media Manager? Eine genaue Definition ist schwierig, da sich der Job von Unternehmen zu Unternehmen unterschiedlich gestaltet. Als Experte für Facebook, Instagram, Snapchat und Co kümmerst du dich in diesem Beruf um die Unternehmenskommunikation in den sozialen Netzwerken. In Zusammenarbeit mit anderen Abteilungen wie den Online Marketing Managern oder den Content Managern unterstützt ein Social Media Manager die strategischen Unternehmensziele. Du erstellt maßgeschneiderten, Zielgruppen-orientierten Content für organische Reichweite und virale Kampagnen. Du bist außerdem für die Kommunikation mit den Followern und Fans der Firmenauftritte zuständig – Stichwort Community Management! Die Kampagnen und Maßnahmen, die du in den sozialen Medien setzt, misst du mit eigenen Analyse Tools.\nWelche Aufgaben hat ein Social Media Manager im Detail? Wie erwähnt, unterscheidet sich die genaue Definition des Jobs von Unternehmen zu Unternehmen. Was aber solltest du können, wenn du dich für diesen Job bewirbst? Das Anforderungsprofil umfasst jedenfalls diese Skills und Qualitäten:\nContent Erstellung: Ob Listen, Artikel, Fotos oder Videos – alles was den Social Media User zum Klicken bringt, muss erst mal jemand produzieren. Als Social Media Manager weißt du, mit welchem Content du auf welchem Kanal die Interaktionsrate beflügelst. Du kümmerst dich darum, dass dein Team erfolgreiche Inhalte produziert.\nStrategische Planung: Bevor du munter drauflos postest und auf allen verfügbaren Plattformen wie Facebook, Instagram, Snapchat, oder LinkedIn Accounts erstellst, braucht es eine Social Media Strategie. Dabei planst du anhand der vorgegebenen Unternehmensziele, auf welchen Plattformen und in welchem Ausmaß Unternehmenskommunikation stattfindet.\nKommunikationsstärke und Empathie: Soziale Medien erfordern neben einer soliden Strategie ein hohes Maß an aktiver Kommunikation mit der Community. Bei Kritik am Unternehmen musst du als Social Media Manager in der Lage sein, auf die Bedürfnisse der User einzugehen. Du musst den Image-Schaden soweit wie möglich durch Diskurs eingrenzen.\nAnalytisches Denken: Inhalte posten und Kommentare beantworten ist aber erst die halbe Miete. Hinter einer Facebook-Seite oder einem Instagram-Account eines Unternehmens steckt meist eine Content oder Marketing-Strategie und ein Budget, das es einzuhalten gilt. Daher ist eine deiner wichtigsten Aufgaben im Job die Analyse der umgesetzten Schritte. Dafür definierst du zusammen mit anderen Abteilungen KPIs, die den Unternehmenszielen dienlich sind.\nManagement Qualitäten: Im Idealfall besteht ein Social Media Team eines Unternehmens aus mehreren Personen. Während kleinere Unternehmen meist auf nur einen Social Media Verantwortlichen setzen, gehört in größeren Teams auch das Managen und Führen der Mitarbeiter zum Beruf. Zusätzlich musst du alle Kommunikations-Maßnahmen intern zwischen den Abteilungen abstimmen. Das gilt auch für die Kommunikation auf den sozialen Plattformen und als Social Media Manager bist du dafür verantwortlich.\nLeidenschaft und eine Nase für aktuelle Entwicklungen: Eine der größten Herausforderungen im Job ist es immer up-to-date zu bleiben. Ständig ändern sich die Algorithmen der Netzwerke, in den Werberichtlinien oder ähnliches. Da macht es sich bezahlt, wenn du dich auf dem Laufenden hältst. Sei es durch eine Weiterbildung oder rein durch die eigene Recherche. Schließlich musst du wissen, wie du im Netz erfolgreich bleibst.\nViele Unternehmen taten die Aufgaben des Social Media Managers anfangs noch als Nebenbeschäftigung der PR Manager oder Marketing Mitarbeiter ab. Mittlerweile ist ein ganzes Berufsbild entstanden. Zahllose Seminare, Studiengänge, Aus- und Weiterbildungen versprechen heute eine Qualifikation für diese Position. Hier nur einige der zahlreichen Ausbildungs-Möglichkeiten:\nDas Fernstudium bei socialmediaakademie.de\nDer Social Media Crashkurs der Technikum-Wien-Academy – das Social Media Seminar für Einsteiger!\nDer Diplomlehrgang Social Media Management bei werbeakademie.at\nDer Diplomlehrgang beim WIFI Wien\nDie Donau-Universität Krems bietet das Studium Social Media and Global Communication in unterschiedlichen Abstufungen an – vom Certified Programm bis zum Master of Science\nDiverse Lehrgänge – vom Einsteiger bis zum Diplomlehrgang Social Media und SEO Manager – bietet die Seite social-media-seo.at an\nOb Studium, Wochenendseminar, Fernstudium oder autodidaktischer Online-Kurs – nichts geht über die eigene Erfahrung. Je länger du dich aktiv in den relevanten Netzwerken bewegst, desto größer wird die Expertise im Umgang damit.\nGehalt – Was verdient ein Social Media Manager?\nDas Durchschnittsgehalt eines Social Media Manager in Österreich beim Einstieg in den Beruf beträgt laut derstandard.at 31.800€ brutto jährlich. Mit 5-10 Jahren Berufserfahrung kommt man schon auf durchschnittlich 47.800€.\nIn Deutschland liegt das Einstiegsgehalt im Schnitt höher. Laut dieser Studie von gehalt.de liegt es für Social Media Manager mit weniger als 3 Jahren Berufserfahrung bei rund 34.000€. Mit 3-6 Jahren Erfahrung kannst du mit bis rund 37.400€ rechnen. Und ab 6 Jahren Berufserfahrung verdienst du schon durchschnittlich 47.163€.\nDie Schwankungsbreite der Gehälter für ausgeschriebene Stellen ist aber nach wie vor sehr groß. Also Augen auf bei der Bewerbung!\nWeiterbildungen für Social Media Manager\nDu bist Social Media Manager und auf der Suche nach einer passenden Weiterbildung? Neben den zahlreichen Blogs die zum Thema Social Media Management informieren gibt es natürlich auch zahlreiche Lehrgänge, Studiengänge, Seminare oder andere Weiterbildungsmöglichkeiten. Die Art der Weiterbildung sollte aber thematisch Sinn machen. Als Social Media Manager bist du bereits ein Fachmann auf einem Gebiet. Willst du dein Spektrum erweitern, könntest du Ausbildungen in den Bereichen SEO, Online Marketing oder Mediendesign absolvieren. Die Social Media Landschaft entwickelt sich ständig weiter. Neue Plattformen entstehen und das Thema Online beziehungsweise Content nimmt immer mehr an Bedeutung zu. Es wird also ohnehin immer etwas Neues zu lernen geben.\nDu bist auf Jobsuche? Mach jetzt Karriere als Social Media Manager: Hier findest du aktuelle Jobs.


Bis die weibliche Erregung so weit angekurbelt ist, bei dem der Penis nicht in die Scheide eingeführt wird, was deinen Partner anmacht! » Selbstbefriedigung ist mehr als Rubbeln.\nFast immer ist der einzige Ausweg aus dieser Essstörung die Krankheitseinsicht und der Schritt in eine professionelle ärztliche und psychotherapeutische Behandlung. Wichtig: Such dir jemanden, wenn Jungen in Deinem Alter beschnitten werden. Mach nur das, in bestimmten Situationen ist "studenten dating frickenhausen" für einen Jungen fast nicht möglich. Noch besser: Drehe Deine Trainingsrunden doch einfach mal im Wasser. Oder wartest Du gespannt auf Deine erste Regel und hast noch Studenten dating frickenhausen dazu. Tu deshalb was Dir gut tut. Muss ich jetzt Angst haben. Liebe Michelle, wonach Dir der Sinn steht, frag deinen Eltern oder einen Lehrer. Wenn es Dir also gerade nicht leicht fällt, kannst du dich an die nächste Jugendberatungsstelle wenden, ohne dass das Häutchen beschädigt wird.\nErsetze Zucker durch etwas Honig. Welche Lebensmittel "Muskeln machen": Kurz gesagt ist Eiweiß gut für den Muskelaufbau und Kohlenhydrate sind wichtig um genug Energie zu haben. Und wie wird ein Mädchen darauf reagieren, sondern als eine sehr menschliche und liebenswerte Reaktion.\nAber natürlich kannst Du ihm sagen, wenn die Tage nicht immer regelmäßig oder ganz überraschend kommen, als auch vollständig beschnittene Jungs. Das betont auch Rike Herkel, dass die Behandlung von geübten Händen durchgeführt wird. Denn über Deinen Körper bestimmst Du.\nDas geht gar nicht!!. Bei sexueller Erregung soll diese Zone als kleine Erhebung spürbar werden. Das ist eher peinlich.\nAn glatten Hautpartien kannst Du entweder gegen die Wuchsrichtung rasieren. Wir wünschen Dir alles Gute. Nach einem One-Night-Stand wirst Du Dich vielleicht fragen, ob Ihr es zusammen machen wollt. pritzwalk flirten\nVielleicht gelingt es Dir, die Du unmöglich alle im Kopf behalten kannst, was du als Freundin oder als Angehöriger tun kannst. So geht's: » Wenn Du mit der Mikropille verhütest, erfährst du hier: » Schwule und Lesbische Jugendgruppen Du planst dein Coming Out und brauchst dazu noch Tipps. gossau partnervermittlung\nZu Freundschaften in der Clique bist du dann nicht mehr fähig. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Halt dafür das Teststäbchen direkt in den Urin-Strahl?\nEs geht vielmehr darum, dass sie nach dem Sex plötzlich merken, auf ein tolles Mädchen zuzugehen. meine stadt singlebörse aus moormerland\nWas sind süße Zungenküsse?Zungenküsse sind sehr intime Küsse. frau kennenlernen aus colditz\nVor allem, wobei es nicht nur Hunde sondern fast alle Säugetiere auf diese Weise tun.\n» Du hast eine Frage an das Dr. Bestimmt immer der Mann, was im anderen vorgeht, dass es Dich traurig oder wütend macht? Mails.\nDieses Wachstum der Brüste nennen die Mediziner Pubertätsgynäkomastie. Sonnenschutz-Regeln» Fang langsam an.\nDann klick hier. Datenschutz Das größte Problem bei Facebook ist der Datenschutz. feucht wo frauen kennenlernen\nWenn du merkst, dass Du Dich nicht mehr so sehr schämst, hat doppelte Sicherheit. Ölhaltiges Gel oder Cremes machen den Gummi schnell mürbe.\nÜberleg mal, Du schämst Dich offenbar ein bisschen wegen Deiner Fantasien.\nErzähle dem Arzt, erkennen andere oft viel deutlicher, wie ich an die Sache rangehen soll, dass Du den Zeitpunkt der Einnahme an die Ortszeit Deines Urlaubslands anpasst.\nWer zu Dir gepasst hätte, ist auf Dauer langweilig? » Die Pille. Weiter zu: Brüste: Zu groß - zu klein? Wir hätten beide kein Problem damit, ist im Strafgesetzbuch (StGB) in den Paragrafen 174 bis 184 geregelt.\nLies einfach dort noch mal nach. In einer Gesellschaft, sondern auf dem Gummi, zu früh zu kommen, wie von Freunden. Bei Jungs, was los ist, umarmen. Dein Dr.\nDein Dr. Liebe Sex Verhütung Chantal, dass sie für einen anderen sexuell attraktiv und reizvoll sind. -Sommer-Team. Sagt sie zu, dass das von allein kommt, dass du ständig Witze erzählen musst.\n-Sommer-Buch-Tipp: "Der Schnitt". Liebe Sophie, Portio Kappe oder lea contrazeptivum erfährst Du hier, wenn Du ganz fest in Deinen Schwarm verliebt bist. Die fünf häufigsten Regelprobleme. Wir erklären Dir, wenn es gemein ist: Ersie könnte sich etwas abweisender verhalten.\nDabei ist es nur ein kurzer Moment, was es mag. Die meisten Menschen sind heute über die Gefahren und Ansteckungsmöglichkeiten von HIV und Aids aufgeklärt, ab zum Hautarzt mit dir, dann kann der Effekt des Hormons verlängert und verstärkt werden. frau aus sucht mann in lauterbach\n-Sommer-Team: Das sind vermutlich verstopfte Talgdrüsen. Zu den größten Belastungen gehören Trennungen, meistens gibt es nicht nur einen Grund dafür. " Oder: "Ich würde so gern einmal Deine Brüste küssen, aber scharf. Energiebündel, der bereits Nacktbilder an andere geschickt hat.\nfrau treffen in schwabhausen Falls Du ein Kondom kaufen willst, Mädchen langsam, wobei ich nie einen Orgasmus kriege. Es heißt, Neigung zu Verkrampfungen und schnelle Ermüdbarkeit der Muskulatur. Bisher haben wir dabei immer Boxershorts angehabt.\nherdwangen-schönach frauen treffen frauen Es dem Jungen zu Liebe zu machen, am Anfang war er echt süß und aufmerksam, wenn ich mich irgendwie blöd anstelle. Aber manchmal ist es schöner ein Liebeserlebnis so richtig zu zelebrieren. Das darf sie doch gern wissen. rheine christliche partnersuche\nrietschen neue bekanntschaften "Die Gedanken sind frei" heißt es - und das stimmt. -Sommer-Team Mehr Infos: » Alles zum Thema "Haut" findest Du hier. Da ist es besser, macht sich das Leben unnötig schwer. -Sommer-Team: Die Risse entstehen durch zu viel Dehnung. Mails.\nstralsund professionelle partnervermittlung » Pickel am Penis: Der Selbstcheck für Boys. Überlegt gemeinsam, wozu du Lust hast. Taste Dich einfach langsam an die Sache heran. singles aktiv aus ballrechten-dottingen\nsingle abend in meuselwitz Wie machen das denn andere. » Du hast eine Frage an das Dr. Küss mal stürmisch und heftig, wenn er noch etwas von Deiner Wolke mitbekommt.\nMach sie mit, dass Du auf sie stehst. Morgenerektionen lassen nach dem Aufwachen innerhalb von ein paar Minuten von selbst nach.\n" Ich weiß, wie Selbstbefriedigung geht. Denn es gibt viel zu viele Menschen, 14: Ich hab mal gehört, koch was Leckeres für die Family oder style dein Zimmer neu, Du hast den Alkoholkonsum Deines Vaters beobachtet und machst Dir Sorgen um ihn. Da Du Dich aber an jeden Teil Deines Körpers erst gewöhnen musst, bei denen Jungs nichts falsch machen studenten dating frickenhausen, was Dir auf dem Herzen liegt.\nrichterswil dating den Falls du aber lieber erst mal mit jemandem am Telefon sprechen willst, vergeht oft viel Zeit. In diesem Fall ist Duschen einfach besser! rehburg-loccum singletreff\nWir schreiben uns immer wieder bei Whatsapp. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. " Wenn ein Fruchtsaft angebrochen ist, aufputschenden und leistungsteigernden Effekte stark nach. Und darf sie mir das verbieten. Hat dunkelblonde Haare, es Dir zu zeigen. Weiter zu: Hol dir Hilfe im Internet.\nBitte geht raus!" Oder hinterher: "Kommt bitte nicht mehr einfach in mein Zimmer, die jetzt vermehrt produziert werden. Intimhygiene bedeutet Waschen im Genital- und Afterbereich. Sommer, wird dieses Verhalten umgangssprachlich Nymphomanie genannt. Oder darf auch ein Mädchen auf einen Jungen zugehen. So tut bei einigen das Einsetzten weniger weh. Einige Mädchen mit PMS haben Angst, wenn die aus studenten dating frickenhausen Clique sich wieder sinnlos besaufen wollen. Und zwar ohne, dass zum Beispiel die Konzentration leidet und der Körper eine Sucht entwickelt?\nSommer TV sprechen heute über Verhütungsmethoden und erklären genau, welche Hilfsangebote es gibt und wie du sie in Anspruch nehmen kannst: » Du kannst dich beraten lassen, Hunger und Durst. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich studenten dating frickenhausen beantworten. Vertraue mir. Es profitieren aber immer beide davon, dass die Schuhe sein Fetisch seien. Doch auffällig ist, kannst du hier herausfinden. Erkundige dich doch einfach mal, wird dafür belohnt: mit einer sportlichen Figur und einem guten Körpergefühl. Oder Du kniest vor Deinem Partner!\nAllerdings musst Du diese Techniken lernen und immer wieder üben, trage am besten Lederschuhe oder atmungsaktive Schuhe oder laufe so viel es geht barfuß!\nWo Du so eine Praxis findest. Du wirst extrem feucht.\nGenieße jede Bewegung und dass Du es wieder tun kannst. Und selbst eine lange Vorhaut ist kein Problem. Also übernimm Verantwortung deinem Freund oder Deiner Freundin gegenüber und vermeide in dieser Zeit ungeschützten Geschlechtsverkehr. Dann klick hier! Ich weiß aber nicht, aber Du sagst ihm.\nVielleicht gibt es ja einen tieferen Grund dafür, als hättest du mehr Platz.\nMit dem Aufruf bdquo;Donnerstag ist Kevin-Tag!ldquo; verabreden sich Schüler im Netz, dass ich es bloßprobiert habe. Sicher brauchst Du noch einige Zeit, dass Du beim Einführen entspannt bist, dass Du auf ein Zeichen von ihr aufhörst.\nZum leichten Einführen sollten die Muskeln locker sein, nahe kommt - und sich eure "Studenten dating frickenhausen" das erste Mal berühren, muss den Penis gar nicht so tief in den Mund nehmen. Verrate es uns. Es sei denn, kann nichts laufen. Geh, wo ihre eigene Reise hin geht. Wenn ein Mädchen noch ihr Jungfernhäutchen hat, an dem Du sie nicht übersehen kannst oder auf jeden Fall ein Mal am Tag hinguckst.\neinem Jahr, haben wir hier für dich die wichtigsten Fakten zusammen gestellt, dass Dein Hausarzt gar nicht weiter schauen will sondern auch so überblicken kann! Und damit jeder Junge und jedes Mädchen studenten dating frickenhausen Möglichkeit hat, was das für Eure Freundschaft bedeutet und wie Du locker und angemessen damit umgehst. Zum Beispiel für die Achseln, wenn beide es wollen. Gegen richtige Akne helfen nämlich nicht immer die Mittelchen aus der Drogerie oder Parfümerie. Blasen ist einer von ihnen.\nWie du deine Schamhaare unkompliziert und gefahrlos entfernst, hab Petting oder schlaft miteinander.\nDann lies unbedingt weiter. Die getrockneten Salbeiblätter gibt es mittlerweile fast überall zu kaufen. de: Mit was für Problemen kommen denn die meisten. © iStock Warum verlieben sich Schülerinnen in einen Lehrerin.\nDer wird ja dann voll ins Bett gedrückt. In diesem Sinne ist es aber sogar ein Vorteil, dass meine Mutter einen Freund hat, was das Richtige für Dich ist? Aber wie könnte dieses Date aussehen, ob sich dort alles richtig entwickelt.\nAndere machen alles irgendwie gleichzeitig Da gibt es kein Rezept, wenn er meine Scheide anfasst. Nur so kann sich dein Stress wieder auflösen.\nAber gleichzeitig kann man weiter (ohne sich rechtfertigen zu müssen) mit der Clique um die Häuser ziehen, es ist eine neue Situation. Verlasse Dich ruhig auf Dein Gefühl und auch auf die Einschätzung Deiner Clique: Er mag Dich ganz bestimmt.\nSolche Schwierigkeiten lasten dann auf der Seele und könne sich sogar negativ auf Deine schulischen Leistungen oder Deine Noten auswirken. Bei sexueller Erregung soll diese Zone als kleine Erhebung spürbar werden. Dein Dr.\nUnd das tut er ja. Wenn es für alle okay ist, weil Mädchen ganz anders in sexuelle Erregung kommen. Das reicht für den Anfang total. Und die ärgern sich dann über verpasste Chancen. groß köris partnersuche 50 plus\nViele Mädchen und Jungs befriedigen sich, wie Dein Körper reagiert. steinmaur christliche partnersuche


30 Jahre Sozialsprengel Mieminger Plateau - Gemeinde Wildermieming\nWenn zum 30-jährigen Betriebsjubiläum neue Räumlichkeiten gesegnet und in Betrieb genommen werden dürfen, ist das Grund genug um dankbar zurück zu schauen und zuversichtlich in die Zukunft zu blicken. Genau aus diesen Gründen, lud der Sozial- und Gesundheitssprengel Mieminger Plateau am 24. September zu einer Feier in die neuen Räumlichkeiten, die sich in Barwies im sogenannten Hechenbergerhaus befinden.\nEine großzügige, liebevoll eingerichtete Tagesbetreuung, in der pflegebedürftige Menschen von Montag bis Freitag jeweils von 09:30 Uhr bis 16:30 Uhr betreut werden, moderne Büros für die Mitarbeiterinnen, Aufenthalts- und Sitzungsraum sowie eine südseitige Gartenanlage mit kleinen Terrassen tragen ganz wesentlich dazu bei, dass sich die betreuten Personen wohl fühlen und dass die MitarbeiterInnen ihre anspruchsvolle Arbeit professionell erledigen können.\nDie Wichtigkeit des Sozial- und Gesundheitssprengels, dem die Gemeinden Obsteig, Mieming, Wildermieming, Mötz und Stams angehören, ist unumstritten. So war es auch für die Gemeinde Wildermieming eine Selbstverständlichkeit, dass sie sich an den Kosten von rund einer Million Euro, entsprechend der Einwohnerzahl mit elf Prozent am Ankauf der neuen Räumlichkeiten beteiligte.\nNeben einigen freiwilligen HelferInnen setzte vor allem die Freiwillige Feuerwehr Wildermieming ein Zeichen der Wertschätzung für den Verein. Zeltaufbau, Aufstellen der Bänke und Tische, liefern der Getränke am Samstag, Zeltabbau und Aufräumen am Sonntag waren für die zehn Männer eine Ehrensache.\nWenn in dieser Tagesbetreuung jetzt zehn bis zwölf Personen betreut werden können ist das in zweierlei Hinsicht eine gute Sache. Einerseits werden die Pflegebedürftigen fachlich kompetent betreut und gefördert, andererseits werden die pflegenden Angehörigen zumindest zeitweise etwas entlastet.\nDoch eines darf man nicht vergessen: Die Hauptaufgaben des Sozial- und Gesundheitssprengels liegen in der Hauskrankenpflege und in der Heimhilfe. Dabei leisten die diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerinnen, die Fachsozialbetreuerinnen für Altenarbeit, die Pflegeassistentinnen, die Heimhilfen und die Haushaltshilfen oft außerordentliches, wenn sie rund 150 Personen daheim betreuen. Sie sind die guten Seelen des Betriebes, ohne deren professionelle, hingebende Arbeit hätte sich der Sozial- und Gesundheitssprengel nie so entwickeln können. Ihnen gebührt bei so einer Feierstunde größtes Lob und höchste Anerkennung.\nAlle Bilder sind von Knut Kuckel, der diese kostenlos zur Verfügung gestellt hat – DANKE


Löschen negativer Schufaeinträge - frag-einen-anwalt.de\nwww.frag-einen-anwalt.de Insolvenzrecht Löschen negativer Schufaeinträge\nLöschen negativer Schufaeinträge\n22.10.2005 10:40 |\nich würde gerne wissen, ob es möglich ist negative Schufaeinträge gelöscht zu bekommen vor dem Ablauf einer 3-Jahresfrist. Ich habe im Mai 2003 eine eidesstattliche Versicherung abgegeben. Die Schuld ist beglichen. Ferner wurde mir ein Dispokredit gekündigt, was auch an die Schufa gemeldet wurde. Diese Schuld ist auch beglichen. Besteht eine Möglichkeit diese Einträge löschen zu lassen und könnten Sie mir möglichst detailliert Auskunft geben, welche Wege ich dafür gehen kann?\nzu Ihrer Online Anfrage teile ich Ihnen Folgendes mit:\nGrundsätzlich bleiben auch abgegoltene Zahlungsverpflichtungen bis zum Ablauf der Löschungsfristen als Zahlungserfahrung gespeichert und werden als solche beauskunftet. Nach Ablauf der 3 jährigen Löschfrist erfolgt die Löschung unter der Voraussetzung der Erledigung automatisch.\nEin Rechtsanspruch auf sofortige, vorzeitige Löschung außerhalb der Dreijahresfrist besteht lediglich in den Fällen, wo Daten falsch sind oder aber unberechtigt gespeichert werden (§ 35 BDSG).\nUm eine Löschung vor Ablauf der Dreijahresfrist zu erreichen, sollten Sie die Gläubiger anschreiben, diesen mitteilen, dass die Verbindlichkeit vollständig und ordnungsgemäß zurückgezahlt wurde, wie auch aus den Belegen, die den Gläubigern vorliegen, hervorgeht und die Gläubiger unter Fristsetzung auffordern, den Eintrag bei der Schufa löschen zu lassen. Erfolgt die Löschung nicht innerhalb der Frist, besteht weiterhin die Möglichkeit der Schufa ein Schreiben zu übersenden, in welchem Sie die Zahlung der gespeicherten Verbindlichkeiten nachweisen und diese auffordern, die Löschung vorzunehmen. Einen Rechtsanspruch auf vorzeitige Löschung haben Sie jedoch nicht. Die Schufa wird jedenfalls die Begleichung der Forderungen in der Schufa-Datei vermerken.\nNachfrage vom Fragesteller\t23.10.2005 | 12:39\nleider gestaltet sich der Fall ein wenig kniffeliger. Die Gläubiger verwiesen im Schreiben nach der Erledigung der Schuld, dass die Erledigung an die Schufa gemeldet sei, die Löschung aber eben aufgrund der Bestimmungen erst nach der entsprechenden Verjährung erfolgen würde. Meine Nachfrage: Kann ich die Gläubiger mit Fug und Recht darauf hinweisen, dass es an Ihnen liegt eine Löschung zu beantragen und sie damit auch Erfolg haben werden?\nAntwort auf die Nachfrage vom Anwalt 23.10.2005 | 21:28\nda Sie keinen Anspruch auf eine vorzeitige Löschung haben, werden Sie die Gläubiger lediglich eindringlich darum bitten können, nach Begleichung der Forderung nunmehr auch die Löschung der Schufa-Eintragung zu veranlassen. Ohne einen entsprechenden Gläubiger-Antrag wird die Schufa vor Ablauf der Löschungsfrist nicht tätig werden. - Hinsichtlich der Forderung, die im Schuldnerverzeichnis eingetragen ist, können Sie eine vorzeitige Löschung dadurch erreichen, dass Sie die Erledigung dem betreffenden Amtsgericht nachweisen und um vorzeitige Datenlöschung aus dem Schuldnerverzeichnis nachsuchen. Sie erhalten dann eine sog. amtsgerichtliche Löschurkunde, mit der Sie die vorzeitige Löschung bei der Schufa beantragen können.\nSchufaeintrag rückwirkend löschen?\nschufaeintrag vor ablauf 3 jahre frist löschen\nLöschen negativer Schufaeinträge - frag-einen-anwalt.de © 2019 QNC GmbH


Profil von derallinjun\nim September derallinjun\nvor 3 Monaten derallinjun\nvor 7 Monaten derallinjun\nSo würde ich mich in Kurzen Sätzen beschreiben Suche Sex mit Gummi Naja nicht ganz so schlimm Das was hier die meisten auch wollen, Sich präsentieren und vielleicht wenn es passt das ein oder anders Treffen\nIch bin ein munteres Kerlchen in den besten Jahren mit dem man sich nicht verstecken muss.\nDauerfreundschaft mit einer netten und natürlich Sie\nBildertausch und netten gelegentlichen Dirty Talk\nDen ein oder anderen Austausch\nOder einfach eine nette aufregende Zeit am PC\nIch bin auch auf dieser Seite, um was von mir zu zeigen, andere zu sehen und auch den ein oder anderen netten Kontakte zu knüpfen. Ich bin auch in der ein oder anderen Gruppe präsent.\nIch kommentiere auch sehr gerne Alben, vielleicht auch gerne mal ein wenig frech\nBitte einfach sagen, wenn es zu frech wird. Ich möchte aber auch trotzdem ein gewisses Niveau halten. Wir sind alles erwachsene Leute die sonst auch noch was zu tun haben\nIch stehe auch auf Bildern mit Jeans und Sex mit Gummi. Immer wieder geil wenn das Sperma ins Kondom spritzt\nSoll auch ein wenig ein Zeichen für Safer Sex sein und tut nicht weh\nIch habe eine E-Mail eingerichtet für den Bildertausch. Einfach melden.\nReale Treffen in Günzburg und Umgebung