Irgendwie wieder auf die Beine kommen\nSonntag werden es 4 Wochen sein, seitdem Du Dich entschieden hast. Plus die zwei Wochen oder 10 Tage davor, in denen Du mich mit "Ich weiß nicht, ob ich das alles noch will. Will nur noch weg, allein sein" ganz nah an den Abgrund geschoben hast.\nIch erinnere mich an meine Worte, als man mir sagte, dass mein Bruder gestorben sei: "Das kann nicht sein. " Und ich erinnere mich an die Worte meiner Nichte, als ich ihr sagen musste, dass ihr Vater verstorben ist: "Das kann doch nicht sein. " Das war Trauer und Fassungslosigkeit. Aber als Du mir sagtest, dass es aus ist, war es mehr als Trauer und Fassungslosigkeit. Mehr als "das kann nicht sein!" Um den Schmerz zu beschreiben, den ich empfand, müssten ganz neue Worte erfunden werden.\nBei den schlimmen Nachrichten davor schaffte ich es irgendwie, am Abgrund entlang zu tänzeln und irgendwann fand ich den Weg zurück. Aber diesmal gab es keinen Weg zurück. Ich wurde einfach in diesen tiefen Abgrund geschubst, aus dem es keinen Weg heraus gab. Dort unten war es dunkel und es gab nur diesen unerträglichen, unmenschlichen Schmerz.\nAber nein, da war noch Hoffnung. Denn was nicht sein konnte, musste ja ein Traum sein, oder nicht? Jeden Tag habe ich gehofft - nein, ich war mir sicher, dass Du mir sagen würdest 'ich habe mir geirrt, alles Blödsinn, natürlich bleiben wir zusammen'. Aber das passierte nicht. Jeden Tag fragte ich Dich, ob sich bei Dir etwas geändert habe, aber Du hast nur traurig mit dem Kopf geschüttelt.\nWir haben viel geredet in den letzten Wochen. Nicht gestritten, nur geredet. Und ich wollte die 'Schuldfrage' geklärt haben! Ja, wir sind uns einig. Einig, dass Du mich einfach zu oft betrogen hast und dass ich Dir deshalb nicht mehr vertrauen konnte und auch keine körperliche Nähe mehr wollte. Die Schuldfrage geklärt zu haben hat mir jedoch auch nichts gebracht. Immer wieder Hoffnung wenn Du sagtest, dass Du an nichts anderes denken kannst, wie wir das wieder hinbekommen können.\nDoch in diesen Gesprächen hast Du auch Dinge gesagt, die bei jedem normal denkenden Menschen den Fluchtinstinkt wecken würden. Dass Du mir nicht versprechen kannst, mich nicht wieder zu betrügen. Dass Du manchmal eben andere Frauen willst. Dass es Dir dabei nur ums Fi**** geht und sie Dir danach egal ist. Dass es das schönste Gefühl ist, jemand erobert zu haben und Du es immer wieder fühlen willst. Dass Du jede Deiner Freundinnen betrogen hast. Boah, wenn ich das hier so niedergeschrieben lese, kommt es mir echt gerade hoch! Du hast mich schon nach drei Monaten betrogen!\nBis auf Deinen Verrat unserer Beziehung, dem Herumtrampeln auf meiner Seele, auf meinen Gefühlen. war doch alles in Ordnung. dachte ich. eigentlich. Doch immer wenn ich das dachte, kam ganz leise von hinter der zehnten Mauer, die ich um mich herum gebaut habe, dieses "Ähm, hallo? Alles war in Ordnung?" Aber diese leise Stimme habe ich erstmal verdrängt. Ich wollte gar nicht zu dem Punkt kommen, zu sehen, dass nicht wirklich alles in Ordnung war. Dass ich schon lange keine Freude mehr empfunden habe. Dass ich ständig unter einem wahnsinnigen Druck stand, ohne den Grund dafür ausfindig machen zu können. Denn wenn ich an dem Punkt ankomme und sehe, dass ganz gar nicht alles in Ordnung war, dann heißt es, dass ich die Trennung akzeptiert habe. Und so weit bin ich noch nicht. Ich bin weiter, als vor 4 Wochen, aber so weit leider noch nicht.\n06.09.2018 23:12 • x 3 #1\nUnd das Dir die Trennung weh tut und Dir den Boden wegreißt, kann ich schon verstehen. Es ist ja noch recht frisch.\nAber andererseits hast Du jetzt auch die Chance, neu anzufangen und Dir ein glücklicheres Leben aufzubauen. Ohne das jemand ständig Deine Gefühle verletzt und Dich betrügt.\nWieso lässt man sich sowas überhaupt gefallen?\nWar die Liebe oder die Abhänigkeit so groß?\n06.09.2018 23:43 • #2\nWir waren 20 Jahre zusammen, haben erst vor 3 Jahren geheiratet\nIch weiß es nicht. Es ist eine Frage, die mich auch beschäftigt. Wenn ich mich mit 3 Worten beschreiben soll, kommt mir Unabhängigkeit, Selbstbewusstsein und Stolz in den Kopf. Das passt aber nicht damit zusammen, dass ich 20 Jahre mit jemandem verbracht habe, der mich 6 mal oder noch öfter betrogen hat.\n07.09.2018 11:42 • #3\nDu solltest den Blick in einen andere Richtung bringen. Er wird sich nicht ändern.\nDu hast aber, wie gesagt, die Chance, noch etwas neues aufzubauen\n07.09.2018 22:05 • #4\nGestern und auch heute warst Du nicht da, als ich aufstand. Ich spüre dann immer ein wenig Enttäuschung, bis mir einfällt, wo Du gerade bist. Gestern warst Du beim Amt und kamst total niedergeschlagen zurück. Das, was hier an Miete von denen übernommen wird, ist so wenig, dass man nur im schlimmsten Problemviertel dieser Stadt eine Wohnung finden könnte.\nEs tat mir so leid, Dich so zu sehen. Der selbstsichere Typ, der die letzten Wochen so viel Aktion zeigte, um hier herauszukommen, war weg, war total down. Aber ich hatte etwas Wichtiges zu erledigen und musste los. Als ich wieder nach Hause kam, hast Du mich so begüßt, als wäre 'alles normal'. Hi Baby... Es klang nicht so, wie in den letzten Wochen, sondern so, wie Du mich 'früher' begrüßt hast. Zärtlich und vertraut. Aber das war wohl nur ein Echo aus vergangener Zeit.\nDoch gestern merkte ich, dass etwas anders war. Hätte ich vor einer Woche noch gehofft, dass Du es Dir noch mal anders überlegst, weil Du keine Wohnung findest, war diese Hoffnung gestern nicht da.\nIm nächsten Landkreis wird etwas mehr gezahlt und da warst Du heute, um Dir dort eine Wohnung anzusehen. "Ein verschimmeltes Drecksloch." Heute warst Du nicht traurig, sondern wütend und genervt, weil die Wohnungssuche so erfolglos ist. Ich fühle momentan nur selten etwas, oftmals gar nichts. Aber Deine Emotionen nehme ich vollständig auf. Warum?\nIch kam auf die Idee, heute mal wieder etwas zu kochen. Den Auflauf, den wir so gern mögen. Du weißt ja, Kochen ist nicht so meins, aber ich mag keine Pizza mehr sehen. War am Überlegen, ob ich nur für mich einkaufe. Aber das wäre gemein gewesen, schließlich hast Du in den letzten Tagen auch für mich mitgekocht. Ich fragte Dich, ob Du mitessen möchtest. Ja, wolltest Du. Und als ich mit dem Kochen anfing, hast Du Dich angezogen und bist zu einem früheren Kollegen gefahren, weil der ein großes Zimmer frei hat und vermieten würde. Super, danke auch...\nUnd nein, ich hatte wirklich keine Hintergedanken von wegen zusammen essen und dann wird wieder alles gut. Ganz und gar nicht. Mir kamen erstmals seit Tagen wieder die Tränen. Ist Dir eigentlich klar, dass das nicht nochmal passieren wird? Dass ich dieses Gericht nicht nochmal für 'uns' kochen werde? Ich verabschiede mich momentan von so vielen Dingen, Gefühlen, Momenten die waren und nicht wieder sein werden, während bei Dir nur noch blinder Aktionismus wütet und Du kaum mehr etwas um Dich herum wahr nehmen kannst.\nJa, auch ich möchte inzwischen, dass Du bald eine Wohnung findest. Auch wenn ich glaube, dass ich Dich dann ganz verliere. Aber eigentlich habe ich Dich schon verloren - weiß mein Kopf. Mein Herz schreit immer noch dagegen an\n07.09.2018 23:52 • x 2 #5\nHeutel diesem Typen keine Träne nach.\nEs tut mir so leid, so etwas zu lesen.\nDu bist viel mehr wert!\n08.09.2018 10:26 • x 1 #6\nGestern warst Du den ganzen Tag zuhause, hast am Rechner gesessen und quasi nichts gemacht. Hast Dich einfach nur abgelenkt. Ich fragte, ob Du noch weg wolltest. Du sagtest ja, hast aber keine Anstalten gemacht, Dich zu bewegen. Ich hätte was zu tun gehabt für mein Geschäft, aber ich kann es nicht, wenn Du hier bist. Da ist so ein furchtbarer Druck in mir.\nIrgendwie lähmst Du mich. Nicht erst seit ein paar Tagen oder seitdem Schluss ist. Ich habe es schon letzten Dezember bemerkt, als Du einen Monat zur ReHa warst. Mein Tag- und Nachtrhythmus normalisierte sich, nix mehr bis nachmittags schlafen. Habe die Wohnung komplett auf Vordermann gebracht, hatte täglich alles, was zu erledigen war, schon früh fertig und nicht erst abends auf den letzten Drücker. Ich fühlte mich wohl in der Zeit.\nAls ich Dich dort besuchte, hatten wir uns zwei Wochen nicht gesehen. War ja auch nicht gerade um die Ecke. Ich erinnere mich so lebhaft daran, als wir auf Deinem Zimmer waren und ich Dich ansah. Da waren Schmetterlinge im Bauch, das hatte ich ewig nicht gefühlt. Ich sah Dich an und war total verliebt. Ich war auf einmal wieder so verliebt in Dich.. Wir fuhren in die nächste Stadt auf den Weihnachtsmarkt und hatten so einen wundervollen Abend. Wir waren einfach verliebt ineinander, nach 20 Jahren. Weihnachten kamst Du wieder nachhause. Die Wohnung war aufgeräumt wie nie, schön weihnachtlich dekoriert. Du hast Dich so gefreut.\nDoch schon bald war der alte Trott wieder da. Ich spürte wieder diese Lähmung, dieses kein Bock auf irgendwas zu haben. Mir war der Unterschied schon aufgefallen, als Du noch in der ReHa warst. Da stupste meine innere Stimme mich an: 'Hey Mädel, merkst Du was?' Ich habe es weggeschoben, denn ich hatte das Gefühl, dass mir die Antwort, auf die ich nach einigem Nachdenken kommen könnte, nicht gefallen würde.\nNaja, gestern Abend bist Du nochmal zum Strand gefahren. Nicht lange, weil es langsam ja doch recht kühl wird. Als Du gingst und die Haustür zumachtest, stand ich noch ein paar Sekunden in Flur, starrte auf die Tür. Und dann war da der Gedanke, die Gewissheit... bald geht er zum letzten Mal durch diese Tür. Er wird bald eine Wohnung finden.\nJa und meine Intuition hat mich wie immer nicht im Stich gelassen. Heute hast Du eine Zusage bekommen, Donnerstag unterschreibst Du den Mietvertrag und Samstag ziehst Du schon aus\nUnd ich bin wieder ganz unten. Obwohl ich doch weiß, dass es sein muss. Keiner von uns beiden kann hier zur Ruhe kommen. Doch seit Du mir heute von der Wohnung erzähltest, lebe ich wieder in der Vergangenheit. Mir fallen die merkwürdigsten Momente ein. Vorhin sah ich den Pizzaschneider, habe ihn immer für unnötig gehalten und dass Du ihn mitnehmen sollst. Und dann hatte ich das Bild vor Augen, wie Du ihn benutzt. Und da war wieder das Schild, das ich die letzten Tage nicht mehr gesehen habe: NIE WIEDER! Nie wieder werde ich sehen, wie Du die Pizza damit teilst. Nie wieder wirst Du die Tür aufschließen. Ich meine, ich wusste doch, dass dieser Moment kommen würde! Und dennoch fühlt es sich gerade so an, als hättest Du erneut Schluss gemacht. Der Schmerz ist wieder so präsent und es tut gerade so furchtbar weh\nVorhin haben wir gesprochen. Ich fragte Dich, was Du Dir von der Trennung, dem Auszug versprichst, was Dich erwarten wird. Freiheit, war das erste Wort. Dann vermissen, mich, die Wohnung, die vertraute Umgebung. Dass Du allein sein wirst. Dass Du Deine Therapie weitermachen willst, die Tagesklinik, die auf Dich zukommt, schaffen willst. Und dann mal sehen. Dass Du Dir keine Gedanken gemacht hast, über die vielen Momente, die noch kommen und Dich erinnern werden, Dich traurig machen werden. Und wenn sie dann kommen, dann schiebst Du sie erstmal weg. Konzentrierst Dich auf das, was jetzt gerade wichtig ist.\nKlar, Du bist schon viel weiter als ich. Hast Dir die Trennung ja auch nicht von einer Stunde auf die andere überlegt. Du versuchst immer wieder, mir Mut zu machen. Ja, ich habe die letzten Tage ganz zaghafte Pläne gemacht. Habe mich fast dafür geschämt, fühlte sich irgendwie an, wie ein Verrat? Die Wohnung renovieren, langsam und in meinem Tempo. Und mein Geschäft weiter voran treiben. Ansonsten? Da ist irgendwie nichts. Die Zukunft, die vor kurzem ganz schwarz war und in der sich in den letzten Tagen ein paar kleine Lichtungen zeigten, ist wieder schwarz. Ich habe Angst, so große Angst\n10.09.2018 19:39 • #7\nEin paar Tage, nachdem Du "es" ausgesprochen hast, überkam mich dieser unheimlich starke Drang, auszumisten. Ich weiß nicht, warum das so plötzlich kam. Dachboden und Keller waren voll mit 'meinem schei.', wie Du es immer gesagt hast. Und ja, es war nicht sichtbar, weil so oft ist man ja weder da oben noch unten im Keller. Dennoch war es im Hinterkopf immer so eine Belastung. Zu wissen, wieviel unnötiger und alter Mist dort lagerte. Ja, ich weiß, dass ich Probleme habe, mich von Dingen zu trennen...\nAber ich habe es durchgezogen. Auch weil ich mich dringend beschäftigen musste. Die ersten Wochen nach dem verhängnisvollen Satz waren so hart, so unbegreiflich schmerzhaft - ich musste etwas tun. 3 Säcke voll mit alten Kleidern und 5 Säcke voll mit alten Papieren, Zeitungen habe ich komplett entsorgt. Dann habe ich sortiert, Deins und meins. Jeden Karton, jeden Kasten, Schrank - alles habe ich sortiert. Als ich Deine Sachen in Kartons gepackt und diese dann gestapelt hatte, war klar, dass nicht alles 'mein schei.' war. 50:50 würde ich sagen.\nDas Aufräumen da oben war schlimm, eine Reise in die Vergangenheit. All die Karten, die Du mir immer wieder geschrieben hast, Fotos usw. Es tat sehr weh\n3 Tage habe ich gebraucht, fühlte mich danach leichter, war aber auch so unendlich traurig. Ich war die Tage davor etwas zur Ruhe gekommen, aber nachdem ich dort oben fertig war, war ich wieder fertig mit der Welt. Du konntest es gar nicht verstehen, sagst, ich sei jeden Tag anders drauf, könntest Dich auf nichts einstellen.\nEiner der Umzugskartons war noch so gut wie leer und ich nahm ihn mit runter. Fing an, das TV-Board auszuräumen. Und da war es nicht mehr nur traurig, da brach ich wieder zusammen. Die ganzen Konsolen-Spiele... Erinnerungen, an schöne Abende in unserem gemütlichen Wohnzimmer. Du hast gespielt, ich habe Dir geholfen. "Pass' auf, da links stehen welche und schießen!" Wie das eben so ist, der Beifahrer sieht mehr. Oder wenn im Spiel so ein hartes Rätsel war, haben wir es zusammen gelöst. Und während ich so ein Spiel nach dem anderen einpackte, kamen immer mehr Erinnerungen hoch. Ich weinte so doll. Um uns, um die schönen Zeiten und weil das alles nie wieder sein sollte.\nWährend ich noch am Packen war, kamst Du nachhause. Ich sah die Panik in Deinen Augen, hörte sie in Deiner Stimme. "Warum machst Du das? Das kann doch noch ewig dauern, bis ich eine Wohnung finde!" Jup, solange ich auf dem Dachboden sortierte und packte, musstest Du es ja nicht sehen. Doch in dem Moment hast Du genau das gesehen, was ich sah: Abschied! Von uns, was war und was noch hätte sein sollen. Du konntest nicht damit umgehen, hast mich weitermachen lassen und Dich an den Computer ins andere Zimmer verzogen.\nGestern hast Du das erste Mal selbst gepackt, während ich unterwegs war. Hast mir gesagt, dass es so furchtbar weh tat. Dein Schreibtisch ist so gut wie leer. Auch die beiden Schränke, die Du mitnimmst, wurden gestern geleert. Die leeren Schränke, die wir vor noch gar nicht so langer Zeit gekauft haben, haben gestern Abend, als Du schon schliefst, zu Heulkrämpfen bei mir geführt. Zerpflückt. Alles was schön war, was wir waren, was wir hatten - getrennt und zerpflückt.\nLange haben wir gestern noch geredet. Du hast Angst davor, allein in der neuen Wohnung zu sein. Vermisst mich, uns, die Katzen, die gewohnte Umgebung. Hattest in den vergangenen Wochen so viel zu tun, dass Du Dir noch gar nicht im Ansatz ausmalen konntest, was auf Dich zukommt. Aber Du willst die Trennung. "Einer von uns wäre immer unglücklich" ist Dein Satz, den Du immer wieder sagst.\nMorgen bekommst Du die Schlüssel für Deine Wohnung, Samstag ziehst Du um. Ich wusste, dass der Tag kommt. Habe auch öfter gedacht, dass es Zeit wird. Doch jetzt? Ich denke immer nur: das kann doch alles nicht wahr sein?!? Warum ist da immer noch, immer wieder, ganz klein Hoffnung, dass Du es Dir nochmal überlegst?\n12.09.2018 22:39 • x 1 #8\nNun bist Du also weg. Gestern morgen um 9 Uhr hast Du mich geweckt, weil die Helfer für Deinen Umzug da waren. Ich saß noch verschlafen auf dem Sofa, sah wie betäubt zu, als sie anfingen, die Kartons rauszutragen. Es ging so schnell. Nach nur einer Stunde war alles eingeladen. So schnell wurdest Du aus unserem Leben geräumt\nAm Abend davor hast Du Deinen Computer abgebaut. Ich stand daneben, fing an zu weinen, sagte: "JETZT gehst Du wirklich." Denn Dein Computer, das bist Du. Wir haben beide viel Zeit am PC verbracht, schon immer. Eine unser Gemeinsamkeiten. Es gab so viele tolle Zeiten, wenn wir nebeneinander an unseren Tischen saßen, zusammen gezockt haben. Wir haben uns dabei ja auch kennengelernt, vor 20 Jahren, als es noch nicht mal DSL oder Partnerbörsen gab.\nAls ich sah, wie Du die Monitore abstecktest, wurde mir glaube ich erst so richtig bewusst, dass Du gehst. Auch Du fingst an zu weinen. Und zum ersten Mal, seitdem Schluss ist, haben wir uns in die Arme genommen, haben zusammen geweint. Doch Du hast weiter abgebaut. Die Stimme in mir, die sich immer noch von Hoffnung nährt, schrie gegen alle Vernunft an. 'Nein, warum tust Du das? Geh' nicht! Das kann doch nicht wahr sein!' Aber Du hast weiter zusammengepackt, gingst weiter diesen Weg, der von mir weg führte.\nAls ich vor ein paar Tagen sagte, dass ich am Tag Deines Auszugs die Schlüssel haben möchte, hast Du Dich gewehrt. Du müsstest ja noch Wäsche waschen, bis Du eine eigene Maschine hast. Aber da war wieder diese Panik in der Stimme. So, wie an dem Abend, als ich Deine Spiele einpackte. Mit jedem der Schritte, die Du in den vergangenen Wochen gegangen bist, hast Du Dich von mir, von uns entfernt. Es jetzt noch zu stoppen, wäre sinnlos gewesen. Doch ich weiß, dass auch Dir das alles sehr weh tut, Du irgendwo im Inneren auch noch festhalten, nicht endgültig loslassen willst. Du sagtest, Du wolltest diesen Schritt nie gehen, weißt aber, dass Du ihn gehen musst. Aber auch, dass es so schwer ist, loszugehen, loszulassen. Und das Abgeben der Schlüssel unseres Nestes ist halt einer der größten Schritte, hat Dir Angst gemacht. Dennoch hast Du mir die Schlüssel gestern gegeben...\nUnd dann bist Du aufgestanden, nahmst Deinen Rucksack. 'Deine' Katze strich um Deine Beine. Eigentlich unsere Katze, eigentlich die Katze meiner verstorbenen Mutter. Die per Hand aufgezogen werden musste, total auf Menschen, auf Dich fixiert ist. Ob Du Dich von ihr verabschiedet hättest. Du fingst sofort wieder an zu weinen, wieder sah ich diesen Schmerz in Deinem Gesicht. Wieder war es für mich nicht zu ertragen, diesen Schmerz zu sehen.\nWas ist nur los mit mir? Sie versteht sich nicht mit den anderen Katzen, ist total auf Dich fixiert, ist Dein Ein und Alles. Als Du in die Knie gingst, um sie zu streicheln, sprang sie sofort auf Dein Bein, kuschelte sich eng an Dich und Du weintest noch mehr. Ich weiß, wie es mir ginge, wenn man mir meinen Kater nehmen würde. Es ist mir noch nicht passiert, deswegen kann ich Deinen Schmerz nur im Ansatz verstehen bzw. sehen, aber das haut mich schon um. Wie es in Dir aussieht... ich möchte das gar nicht wissen, denn wenn ich die volle Wucht Deines Schmerzes sehen oder fühlen könnte, müsste man mich wohl einweisen lassen.\nUnd ich kann nicht ergründen, warum ich sie Dir nicht mitgeben kann. Ich weiß, dass sie bei Dir ein super Leben hätte und auch, dass es für Dich gut wäre, nicht allein zu sein. Jemanden zu haben, mit dem Du kuscheln kannst. Ich will doch, dass es Dir gut geht Und dennoch, nur bei dem Gedanken daran, dass Du sie mitnehmen würdest, dreht sich mir der Magen um, schreit, nein brüllt in mir alles nur NEIN, DAS GEHT NICHT! Ich kann es nicht deuten, finde den Grund nicht. Aber ich habe so ein schlimmes Gewissen dabei, dass es mich fast zerreißt! Und warum habe ich, die ihre Tiere über alles liebt, die alles für ihre Tiere tun würde, auf einmal das Gefühl, dass ich dieser Katze nicht gerecht werden kann?\nUnd gestern tat ich etwas, was ich seit Jahren nicht gemacht hatte. Du musstest noch mal zu Ikea, hast Deinen Rucksack hier vergessen. Und ich sah hinein, da war so ein Gefühl, dass mich dazu trieb. Neben dem üblichen Kram war da ein Notizbuch und ich öffnete nur den Deckel, weil ich nicht wusste, was in dem Buch steht und es wohl auch nicht wissen wollte. Da war ein handgeschriebener Zettel mit Datum vom November letzten Jahres. Von der Tucke, mit der Du mich zuletzt betrogen hast. Schon 4 Jahre her und war auch 'nur' virtuell. Ein Jahr später heirateten wir und Du sagtest mir, dass Du mich nie wieder betrügen würdest, dass Du das mit dem verheiratet sein sehr sehr ernst nehmen würdest. Es stand nichts verfängliches drauf, einfach nur ein paar nette freundschaftliche Zeilen. Unterschrieben mit einem 'hab Dich lieb' und ihrem Namen.\nIch war so perplex, konnte überhaupt nicht in geraden Bahnen denken. Hast Du etwa doch...? Ich schaute immer wieder auf das Datum, wusste auf einmal gar nicht, wo Du im Nov 2017 warst. Mein Herz raste, ein Klumpen im Magen, Wut...\nWar am Überlegen, Dir eine Szene zu machen. Oder gar nichts zu sagen. Doch als Du wieder da warst, gestand ich Dir, dass ich geschnüffelt hatte, dass es mir leid tut. Und ich nicht glauben konnte, dass Du immer noch mit ihr in Kontakt warst.\nDa Du jetzt ja keine Heimlichkeiten mehr haben musst, frei bist, hast Du mir geantwortet. Nein, mit ihr wirst Du immer in Kontakt bleiben. Sie sei Deine beste Freundin, auch wenn sie 900 km entfernt wohnt und der wirklich einzige Mensch, mit dem Du Dich traust, über alles zu reden. Dass sie Dir eine Mütze geschickt hast, als Du in der ReHa warst und die Zeilen dabei lagen. Dass da aber auch nichts mehr zwischen Euch gelaufen wäre. Und ja, Du kennst sie auch schon länger, als Du mich kennst. Und nein, Du hättest es mir in unserer Beziehung nicht sagen können, ich hätte es nicht akzeptiert. Niemals wäre ich damit klar gekommen, dass Du mit ihr Kontakt haben wolltest. NIEMALS!\nWir standen im Flur, als ich Dich darauf ansprach, Du warst da schon auf dem Weg zu Tür. Und dann fingst Du wieder an zu weinen. Hast bitterlich gefleht, dass Du nicht im Streit trennen wolltest. Das ich der größte Teil Deines Lebens und ich Dir als Mensch so wichtig bin. Ich habe es gar nicht als Streit empfunden, war ja ganz ruhig. Meine innere Stimme sagte, dass es jetzt eh egal ist, dass es Vergangenheit sei. Wir haben uns nochmal umarmt, Du hast geweint, ich diesmal nicht.\nDu hast mir leid getan. Ich weiß, dass es auch für Dich nicht einfach ist. Dass Du noch Gefühle für mich hast. Dass Du das alles nicht gewollt hast. Dass Dir leid tut, was Du uns, was Du mir angetan hast. All das hast Du gesagt, während wir uns umarmten. Aber dennoch bist Du ohne Schlüssel durch die Tür gegangen\n16.09.2018 13:26 • #9\nHeute ist Samstag. Heute vor einer Woche bist Du ausgezogen. Es kommt mir viel länger vor, weil so viel passiert, weil ich so viel Dinge erledigen muss. Am liebsten wäre ich in mein bewährtes Verhalten zurückgefallen: mit total zurückziehen, den Kopf in den Sand stecken. Aber dann würde ich am nächsten 1. ohne einen Cent dastehen. Also musste ich machen.\nAm Tag nach Deinem Auszug hast Du mir gleich morgens eine WA geschickt. Wie die Nacht für mich war. Dass Du vor lauter Umzugskartons nichts findest, deswegen auswärts frühstücken musstest. Hast mir Fotos von Deinem Frühstück geschickt. Erzählt, was Du an dem Tag vorhattest.\nJa, ich weiß. 20 Jahre lang, haben wir das zusammen gemacht. Nach dem Aufstehen geplappert, Pläne für den Tag gemacht, waren einfach da. Es hat Dir gefehlt und Du hast dann von Deiner neuen Wohnung aus einfach mal per WA damit weiter gemacht. Wolltest sogar vorbeikommen, um den Fön zu holen, den Du vergessen hattest. Ja, Du hast alles vermisst, ist mir schon klar. Ich war noch voller Hoffnung, dass Du mit jedem Tag, an dem Du Deine vertraute Umgebung, die Katzen, an dem Du mich nicht mehr hast, Sehnsucht bekommen, zu mir zurück kommen würdest.\nAb Montag haben wir uns jeden Tag gesehen. Montag brachtest Du mir das Auto, weil ich bis spät abends viel zu erledigen hatte. Als Du hier im Flur standst und ich Dich ansah, war ich überrascht, denn ich empfand nichts. Du wolltest unseren Kater streicheln, doch er ging weg. Jeden Schritt, den Du auf ihn zugingst, ging er von Dir weg. Und 'Deine' Katze lag schlafend auf einem Stuhl. Sie hat Dich registriert, jedoch kaum auf Dich reagiert. Es tat mir leid für Dich. Das muss schlimm gewesen sein\nDann, auf dem Weg zu Dir, um Dich abzusetzen, kamen doch Gefühle auf. Oder nein, es war dieser Druck, der da kam. Den ich seitdem Du Schluss gemacht hattest, jeden Tag so unheimlich stark gespürt habe. Der Druck, Dich immer wieder zu fragen, ob Du es Dir anders überlegt hast. Dir irgendwie klar zu machen, dass das ein Fehler ist und Du doch zurück kommen müsstest. Ich habe es jedoch für mich behalten, wollte es mir nicht wieder geben, ein Nein zu hören.\nWährend des ganzen Tages dachte ich an die Situation im Flur, dass ich nicht in Heulen ausgebrochen bin, eigentlich nichts gespürt hatte. Dachte weiter, stellte mir die Frage, ob auch ich Dich vielleicht gar nicht mehr so sehr lieben würde, wie ich es glaubte. Fand Indizien dafür, dachte an Situationen der vergangenen Jahre, die darauf hindeuten. Insbesondere, das 'kein S. mehr mit Dir zu wollen'. Wen man jemanden liebt, will man auch körperlichen, S. Kontakt. Bedeutet es im Umkehrschluss, dass man jemanden, mit dem man keinen körperlichen Kontakt mehr will, nicht mehr liebt? Dieser Gedanke hat mir so unheimlich Angst gemacht. Ich schrieb an dem Tag etwas über diese Angst hier im Forum. @Femira antwortete, dass sie diese Angst ebenfalls spürt, wenn sie ans Loslassen denkt. Ist es das? Habe ich Angst davor, Dich loszulassen? Ich wollte nicht mehr darüber nachdenken, denn wenn ich Dich loslasse, ist es so endgültig. Denn eigentlich will ich das doch gar nicht. Eigentlich hoffe ich doch noch immer, dass mit uns irgendwann, irgendwie wieder alles gut wird?\nDienstag mussten wir den Sperrmüll raustragen. Schon nach ein paar Minuten warst Du extrem genervt, hast mich angemacht. Das hätte ich auch allein tragen können, wäre alles mein Müll... Ich wusste gar nicht, was los war. Das alles hatte höchstens 20 Minuten gedauert und Du hattest schon vor Wochen gesagt, dass Du natürlich helfen würdest.. Als wir fertig waren, kamst Du noch mit in die Wohnung. Hast mich gefragt, ob ich genug zu essen habe. Hatte ich nicht, Du wolltest dann für mich einkaufen. Ich erinnerte Dich, dass ich Vollmilch und keine H-Milch möchte. Das war ja immer so ein Punkt zwischen uns. Du drehtest Dich zu mir und lachtest. Da war es für ein paar Sekunden so wie früher. Wir beide spürten das.\nSpäter, als Du wieder zuhause warst, hast Du Dich für Dein Verhalten entschuldigt. Du müsstest Dich erst an die neue Situation gewöhnen und es hätte so weh getan. Weil es zuhause so vertraut ist und dass die Katzen Dich schon nach ein paar Tagen nicht mehr mit dem Ar. ansehen würden. Ich schrieb Dir, dass Du nun doch das hättest, was Du so unbedingt wolltest. Deine Antwort war, dass Du das nicht gewollt hast, es aber keinen anderen Weg gegeben hätte. Ich antwortete, dass es immer mehrere Wege geht, beließ es dann aber dabei, denn darüber haben wir in den letzten Wochen immer wieder gesprochen und Du hast immer nur den Weg der Trennung gesehen. Ich wollte mich nicht mit noch mehr Wiederholungen dieser Gespräche im Kreis drehen.\nAm Mittwoch wartete schon morgens wieder eine Nachricht per WA auf mich. Ob Du eins der Telefone haben könntest, da Deins erst nächste Woche kommt. Bist dann gekommen, um es abzuholen und hast mir das Auto zum Einkaufen überlassen. Wäre gar nicht nötig gewesen, hatte noch von Deinem Einkauf am Tag zuvor genug im Haus.\nDonnerstag habe ich Dich zum Bahnhof gebracht, da Du bis Montag nach München gefahren bist. Du kennst hier ja kaum jemanden, Deine Freunde und Familie wohnen in Bayern. Auf der Fahrt zum BHF redeten wir erst nicht. Dann fragtest Du, wie es den Katzen geht, sagtest, dass Du sie vermisst. Ich sagte nur, dass es ihnen gut geht. Am Bahnhof nahmst Du Dein Gepäck aus dem Kofferraum und sahst mich an. Ich vermied es, Dich anzusehen. Und ich sah, spürte, dass Du gern noch ein paar Minuten mit mir dort gestanden und geredet hättest. Doch ich sagte nur Tschüß und setzte mich ins Auto. Du kamst an die Tür, fragtest, ob das nun immer so bleiben würde. Als ich antwortete, dass ich nicht wüsste, warum ich mit Dir reden sollte, konnte ich in Deinem Gesicht sehen, wie traurig Dich das machte.\nIch schrieb Dir später, dass ich mich falsch ausgedrückt hatte. Dass ich einfach nicht wüsste, was ich mit Dir reden soll. Das ja schon alles gesagt sei. Und dass mir Dein weiteres Hintergehen mit diesem Ungesicht gezeigt hat, welchen Stellenwert ich in Deinem Leben habe. Wie gleichgültig es Dir war, dass Du mich damit wieder verletzen würdest, es Dir egal war, wie ich mich damit fühlen würde. Du sagtest, dass es Dir leid täte, dass mit ihr nichts weiter gewesen sein und Du nur jemanden zum Reden brauchtest. Dann die Frage, warum wir das nun per WA machen, wenn wir doch vorhin am BHF hätten reden können. Ich wusste es auch nicht. Wünschte Dir viel Spaß mit Deiner hässlichen Ente. Du sagtest, dass Du sie nicht treffen würdest. Ich glaubte Dir nicht. Wenn sie wirklich Deine beste Freundin ist und ihr mal für ein paar Tage nicht 900 km voneinander entfernt seid, ist es doch eigentlich klar, dass Du sie triffst. Du hast darauf nicht mehr geantwortet, nur gesagt, dass Du nicht mehr streiten möchtest.\nWahrscheinlich hast Du sie getroffen, vielleicht hast Du sie nun endlich im echten Leben und nicht nur virtuell gepoppt. Ich weiß, dass es Dir da nur um Deine S. Befriedigung geht. Weil Du sie äußerlich grottenhäßlich findest und sie nie als dauerhafte Partnerin nehmen würdest. Was ich bei dem Gedanken fühle? Irgendwie nichts, vielleicht etwas Ekel. Und auch, dass es ein weiterer Schritt ist, mit dem ich mich von Dir entfernt habe.\nGestern hatte ich unheimlich viel zu tun, zu erledigen. War abends sehr geschafft. Die Katzen verlangten ziemlich aufdringlich nach Futter und auch ich musste etwas essen. Als ich gegessen hatte, kam wieder Hoffnungslosigkeit auf. Denn Du hast Dich nicht gemeldet, seit Du in München bist. Das genaue Gegenteil der letzten Tage seit Deinem Auszug. Und es hat mich geärgert, traurig gemacht. Klar, Du hast da jetzt unheimlich viel Ablenkung - auf welche Weise auch immer. Und ich musste wieder weinen.\nDu willst hier Deine Therapie abschließen und dann vielleicht wieder nach München gehen. Hier wärst Du nie richtig angekommen. Und jetzt hatte ich einen Vorgeschmack, wie es wäre, wenn Du nach München zurück gehst. Dann gibt es kein "brauchst Du das Auto?", kein "Ich möchte die Katzen sehen" mehr. Dann sind wir sehr weit voneinander entfernt, werden uns wohl nie mehr wiedersehen. Der Kontakt würde langsam einschlafen. Und ja, davor habe ich Angst, große Angst. Denn dann wäre es endgültig vorbei. Aber vielleicht beschließt Du nach diesem Wochenende in der Heimat auch schon, dass Du genauso gut jetzt schon wieder zurück gehen könntest. Mir zerreißt es gerade das Herz bei dem Gedanken\nHeute hast Du mir geschrieben, wann Du Montag wieder hier bist und ob ich es schaffe, Dich dann abzuholen. Ja, passt sogar gut, weil ich zu der Zeit in der Stadt bin. Ich hatte eigentlich beschlossen, dass ich das Auto danach nicht mehr nehmen würde. Ja, das bedeutet, dass ich mindestens einen Tag in der Woche spät abends für 50 Minuten auf den Anschlussbus warten muss und dann im Dunkeln auch noch einen guten Weg zu Fuß zurücklegen muss. Und ich hatte beschlossen, den Kontakt am besten ganz einzustellen. Aber solange Du noch hier bist, wirst Du mich kontaktieren. Denn auch Du hast Schwierigkeiten ganz loszulassen, hast immer noch Hoffnung, wie Du mir sagtest.\nErst, wenn ich Dir klipp und klar sagen würde, dass ich keinen Kontakt mehr möchte, würdest Du es lassen. Aber dann wärest Du sehr traurig und wohl auch wütend werden. Wir würden dann streiten, im Streit auseinander gehen. Das möchte ich nicht. Ich möchte Dir nicht weh tun. Ich möchte doch eigentlich, dass alles wieder gut wird. Denn wenn ich meine Wut darüber, dass Du mich verlassen hast, dass Du weiter mit dieser Unke Kontakt hattest, zur Seite schiebe, weiß ich, dass ich Dich trotz allem immer noch liebe. Diesen Mann liebe, der Du ohne Deine Borderline Erkrankung bist. Der, der immer aufmerksam, liebevoll und fürsorglich war. Der so sehr an mir hing, mich liebte, immer hinter mir stand. Der, der weder auf Alk., Dro. oder ständig Party machen stand. Der, der uns so sehr wollte\n22.09.2018 11:42 • x 1 #10\nSo, nun bist Du also zurück aus München. Habe Dir das Auto gebracht. Und ich habe einfach mal die Behauptung aufgestellt, dass Du mit Deiner "besten Freundin" ins Bett gegangen bist. Hast es nicht abgestritten, es hätte sich 'einfach' so ergeben...\nIch bin gerade erstaunt, dass ich gar nicht so viel empfinde. Nur ein wenig Enttäuschung. Naja und auch Ekel. Vielleicht, weil ich es ja irgendwie doch schon wusste. Taten zählen mehr als Worte habe ich hier gelernt. Deine Taten sprechen Bände.\nErst der Schmerz über die Trennung. Dann nach der Trennung festzustellen, dass Du mit dem Ungesicht selbst nach unserer Hochzeit weiter in Kontakt geblieben bist, mich weiter hintergangen hast - wieder Schmerz und eine so große Enttäuschung. Dann Deine Worte: "Ich könnte jetzt gar nicht mit einer Anderen, ich liebe Dich noch zu sehr." Es verging nicht einmal eine volle Woche und schon konntest Du mit einer Anderen ins Bett.\n20 Jahre lang hast Du mich wieder, wieder, wieder und wieder betrogen. Und dennoch habe ich auch nach der Trennung immer noch gehofft, mir immer noch Gedanken gemacht, ob das mit uns noch mal was werden könnte. Weil mein Herz einfach nicht loslassen wollte. Jetzt weiß ich, dass es verschwendete Zeit und Energie war. Ich wünsche mir für mich, dass mir genau das noch gefehlt hat, um endlich zu begreifen, dass ich Dich nicht mehr will, nicht mehr wollen kann. Dass genau Deine Taten nun auch mein Herz begreifen lässt, was mein Kopf schon lange weiß.\nDu bist so unglaublich! Und das meine ich nicht im positiven Sinne. Dass Du mit Dir selbst klarkommen kannst, ist mir ein Rätsel.\n25.09.2018 08:37 • x 1 #11\nGestern waren es auf den Tag genau 9 Wochen seit Deinem Auszug. Früher haben wir uns oftmals gewundert, wie schnell die Zeit vergeht. Doch seit Deinem Auszug trifft das nicht mehr zu. Die Zeit verrinnt unheimlich zäh und so langsam. Gefühlt müssten es schon 5 oder 6 Monate sein. Denn all die Gedanken, die ich gedacht habe, alle Tätigkeiten und all der Schmerz sind doch viel zu viel, um in nur 2 Monate zu passen.\nDie ersten Wochen nach Deinem Auszug haben wir uns relativ häufig gesehen. So richtig loslassen konntest auch Du nicht. Dann folgte eine Woche, wo sich keiner von uns beim anderen meldete. In der Woche kam ich etwas voran. Fing an, das Wohnzimmer zu renovieren. Bis, ja bis der Montag kam, als ich das Auto brauchte. Du sagtest mir, dass mit dem Öldruck etwas nicht stimmt. Und auch, dass Du den Wagen verkaufen würdest, wenn die Reparatur zu teuer werden würde.\nDas tat mir so leid für Dich. Schon als wir vor 20 Jahren zusammen kamen, hast Du davon geredet, dass Du Dir dieses Auto irgendwann mal kaufen möchtest. Vor fast genau einem Jahr war es dann soweit. Du hast soviel Geld in dieses Auto gesteckt, damit er Dir lange erhalten bleibt. Und ein Jahr später hättest Du ihn mit viel Verlust verkauft? Als ich losfuhr, hatte ich so viel Mitgefühl für Dich, dass meine distanzierte Art Dir gegenüber auf einen Schlag weg war. Es tat mir so leid für Dich. Später, als ich den Wagen zurück brachte und Du mich zu mir gefahren hast, habe ich auf Dich eingeredet. In eben einem normalen und nicht distanzierten Ton. Dass Du Dir den Verkauf überlegen und erstmal abwarten solltest, was die Werkstatt sagt. Ich wollte Dich beruhigen, kenne Dein Verhalten, wenn etwas passiert, ja zu gut. Anstatt rational an die Sache heran zu gehen, erstmal eins nach dem anderen zu erledigen, bist Du in Gedanken schon am für Dich immer fatalen Ende.\nMit meinem Mitgefühl für Dich wich auch Deine distanzierte Art mir gegenüber und dann war zwischen uns diese Vertrautheit, die sich in den 20 gemeinsamen Jahren entwickelt hat, wieder da. Und es folgten anstrengende Tage. 4 Tage, an denen Du jeden Tag zu mir gekommen bist. Rückblickend weiß ich, dass der Montag Dich irgendwie getriggert haben muss. Denn Dein hier bei mir in der Wohnung zu sein, war sehr intensiv. Ich konnte richtig spüren, wie auch Du gierig nach dem Gefühl der Vertrautheit zwischen uns griffst. Und zum ersten Mal seit der Trennung erzähltest Du etwas über Dich. Dass es Dir schlecht geht und Du nach den 6 Wochen in der Tagesklinik auch noch für weitere 6 Wochen stationär in die Psychiatrie gehen wirst.\nWas passierte da bei mir? Ich fühlte mich bestätigt. Es geht Dir schlecht, natürlich wegen der Trennung. Jetzt würde es nicht mehr lange dauern und Du kämst endlich zurück. Spätestens nach dem stationären Aufenthalt wirst Du erkennen, dass der Weg nur zurück führen kann und muss. Man, ging es mir an dem Abend gut.\nDoch schon am nächsten Tag spürte ich ein Unbehagen. Denn immer wieder streute mein Unterbewusstsein vergangene Momente in meine Gedanken. Momente, in denen es nicht gut war. Wie ich mich gefühlt habe, wenn Du mich mal wieder betrogen hast. Wie schlimm es für mich war, als ich am Tag Deines Auszugs mitbekam, dass Du mich trotz tausend anders lautender Worte auch nach der Hochzeit weiter hintergangen hast. Wie schnell Du mit dem Ungesicht im Bett gelandet bist, sie kurz darauf sogar als Deine Freundin bezeichnet hast. Und wie Du genau damit, als das, was Du noch in der Zeit zwischen Trennung und Auszug gesagt hast, als Lüge hingestellt hast.\nUnd auf einmal fühlte es sich gar nicht mehr so gut an, dass Du Deine Meinung ändern könntest. Während mein Herz laut 'ja' schrie, schrie mein Kopf ebenso laut 'nein'. Das ist ein ganz furchtbarer Zustand Am nächsten Tag kamst Du auf mein Bitten hin noch mal her, um mir Werkzeug zu bringen. Warst lieb und fürsorglich. Und einen Tag später hast Du mir Katzenstreu gebracht. An dem Tag war das Unbehagen meinerseits schon sehr viel größer und ich war froh, als Du wieder weg warst. Denn auf einmal hatte ich schon Angst, dass Du hier wieder einziehen wollen würdest. Denn trotz all dem Willen, diesen Schmerz und diese Situation beenden zu wollen, wusste mein Kopf doch ganz genau, dass alles, was passiert war, nicht wieder gut gemacht werden kann. Dass es nur ein Pflaster wäre, das die große Wunde nicht mal bedecken und die Wunde schnell wieder anfinge zu bluten.\nDas Wochenende kontaktierten wir uns nicht. In der Woche darauf wolltest Du am WE wieder nach München. Ich sollte Dich zum Bahnhof fahren und das Auto dann übers WE behalten. Am Abend davor fragte ich, wann es am nächsten Tag losgehen sollte. Als Du sagtest, dass Du vielleicht nicht fährst... war das Unbehagen wieder da. Wurde fast schon zu einer Angst. Ich fragte mich, warum Du Dein Ungesicht nicht sehen wolltest. Schließlich waren seit Eurem letzten Treffen schon 6 Wochen vergangen, da will man sich doch sehen? Letztendlich bist Du dann doch gefahren. Und ich war erleichtert.\nJa, schon komisch, oder? Mein Herz weint und weint nach Dir und wenn es dann so aussieht, als wäre Heilung in Sicht, warnt mein Kopf mich so vehement, dass ich Angst vor der vermeintlichen Heilung bekomme.\nIch weiß, wenn Du das hier lesen würdest, würdest Du mir sagen, dass ich totalen Schwachsinn rede. Dass ich mir das alles nur eingebildet habe, Du nur nett sein wolltest und keinen Gedanken an ein Comeback verschwendet hättest.\nNach dem Wochenende "normalisierte" sich unser Kontakt wieder. Doch mir ging es sehr schlecht. Es war eine so tiefe Trauer in mir, die ich anfangs nicht deuten konnte. Es fühlte sich sehr nach Abschied an, doch ich war wirklich so tief in dieser Trauer gefangen, dass ich überhaupt nicht richtig denken oder analysieren konnte.\nHeute glaube ich den Grund zu kennen. Denn ich habe diesen 'Abschied' eingeleitet. Und in meinem Kopf war das wohl schon beschlossene Sache? War die Trauer eine Art Vorbereitung?\nAls ich Dir letzte Woche sagte, dass es wohl besser ist, wenn wir uns nicht mehr sehen, weil ich von den Erinnerungen an uns so gequält werde, bekam ich von Dir etwas zu hören, was ich einerseits hören wollte, mich aber andererseits auch davor fürchtete, es zu hören. Du sagtest mir, dass es Dir genauso geht. Dass es Dir schlecht geht und auch Du 20 Jahre nicht einfach mal eben so abhaken könntest. Aber Du sagtest auch, dass Du keinen anderen Weg gesehen hast, als die Beziehung zu beenden. Mich hat der letzte Satz umgehauen, der im Umkehrschluss ja nichts anderes bedeutete, als dass Du nicht zurück willst, die Entscheidung also immer noch für richtig hältst.\nWas soll das? Mein "Komm zurück!" wandelt sich innerhalb weniger Tage in ein "Nein, komm nicht zurück!" Wenn ich dann höre, dass Du nicht zurück willst, haut es mich wieder aus den Puschen. Dieses Hin und Her in mir selbst kostet so viel Kraft und Tränen. Und das Herz hofft noch immer, ich kann es nicht abstellen.\nSo ein vollständiger Kontaktabbruch ist es nicht, da ich das Auto weiter benutzen darf, will und muss. Aber ich werde ihn mir abholen und wieder abstellen. Also ohne, dass wir uns sehen. Kontaktabbruch light sozusagen, weil wir uns natürlich schon absprechen müssen. Und auch wenn das wieder ein weiterer Abschied von 'uns' ist, hoffe ich ein wenig, dass es mir auf meinem noch vor mir liegenden Weg helfen wird.\nWir verabschieden uns wirklich auf Raten voneinander\n18.11.2018 21:30 • #12\n01.12.2018 16:48 • #13\nsei froh, dass Du ihn los bist. Betrogen und belogen zu werden - das braucht man NULL !\n01.12.2018 17:04 • x 2 #14\nMittwoch mittag schriebst Du mich an und sagtest mir, wann Du am Bahnhof eintreffen würdest. Ob ich Dich abholen oder Dir das Auto vor die Tür stellen wollte, so dass wir uns nicht sehen müssen, hast Du mir überlassen. Ich wollte ihn einfach nur abstellen und Dich nicht sehen. Ging aber nicht, da ich leider auch Deinen Autoschlüssel hatte. Ich schrieb Dir, dass ich den Schlüssel dann einfach in Deinen Briefkasten werfe.\nDoch das war nicht, was Du wolltest, oder? Fingst auf einmal damit an, dass es Dir nicht gefällt, wenn ich zu Fuß durch die Dunkelheit laufen würde. Meine Güte, ja es war schon dunkel aber auch erst halb sechs. Ich merkte, dass der Kontakt mit Dir mich wieder aufwühlte. Das schrieb' ich Dir auch. Du hast Dich dann entschieden, dass Du zu Fuß gehen würdest und das Auto abholen wirst. Dir war wichtig, dass ich sicher sei und mir nichts passiert. Tja, dumm nur, dass ich ja trotzdem runter kommen musste, um Dir Deinen Schlüssel zu geben und auch, um die Garage aufzuschließen. Was war das bei Dir? Wolltest Du mich einfach mal wieder sehen oder warst Du wirklich um meine Sicherheit besorgt?\nDich zu sehen, war... komisch? Die neue Jacke in einer knalligen Farbe, die Du früher nie getragen hättest. Und Boots? Echt jetzt? 20 Jahre habe ich versucht, Dich davon zu überzeugen, doch mal ein paar coole Boots zu kaufen anstatt immer nur Chucks. Wolltest Du nie. Jetzt geht das auf einmal? Ist das der Einfluss Deines Ungesichts? Ich weiß gar nicht, ob das mit ihr und Dir noch läuft. Warst ne Woche weg. Bei ihr oder einfach mal ne Woche Urlaub? Habe Dich nicht gefragt.\nDu hast gemerkt, dass es mir nicht gut geht. Schriebst mich später an, dass es Dir so leid tut, dass es so gekommen ist. Ich glaube Dir. Ich weiß, dass auch Du geglaubt hast, wir würden für immer 'wir' sein. Doch mein totaler Rückzug hat Dir so lange zu schaffen gemacht, dass Du letztendlich keinen anderen Ausweg sahst, als Dich zu trennen. Und ich verstehe das. Meine einzige Entschuldigung ist, dass mein Verhalten ganz normal war. Dass ich keinen anderen Weg sah, mich vor weiteren Verletzungen zu schützen. Ja, jetzt kann und muss ich mir diese Wunde ansehen. In den letzten Jahren habe ich einfach ein Pflaster draufgeklebt und gehofft, sie würde irgendwann von selbst heilen. War nicht der Fall.\nWären wir noch zusammen, wenn ich mich nicht so zurück gezogen hätte? Hättest Du aufgehört, mich immer wieder zu betrügen?\nVorhin bin ich raus und spazieren gegangen. Es regnete, doch ich hoffte, dass es mir hilft, mich ein wenig zu bewegen. Ich trug die rote Jacke mit den fröhlichen Punkten. Erinnerst Du Dich? Ich fuhr damals extra nach Hamburg, weil sie ansonsten schon überall ausverkauft war. Du hast Dich so mit mir gefreut, dass ich sie noch bekommen habe.\nIch ging den Weg hinter unserer Garage entlang. Ja, für mich ist das irgendwie immer noch unsere Garage und auch unsere Wohnung. Es ist alles noch so nah, zu nah. Du weißt, wie sehr ich diese Wohnung liebe und hier auch nicht wegziehen werde. Aber an dem Punkt, wo es sich nach 'meiner Wohnung' anfühlt, bin ich immer noch nicht. Im Moment ist sie meistens einfach nur der Platz, wo meine Sachen sind. Aber auch auch der einzige Ort, an dem ich mich wohl und sicher fühle.\nDann kam ich an dem Haus vorbei. Du weißt, das Haus, dass immer so geschmückt ist, wie die Häuser in den USA. Heute habe ich es erstmals von der Rückseite gesehen. Auch auf der Seite ist es geschmückt und beleuchtet. Sogar der Garten funkelt und glitzert. Man konnte hineinsehen. Gemütliche Sessel, warmes Licht. Und ich draußen, allein im Dunkeln und im Regen. Was für ein fieses und einsames Gefühl.\nJetzt bin ich wieder zuhause und weine. Wenn es mir so geht, folgen die Katzen mir auf Schritt und Tritt. Sie schlafen, doch sobald ich aufstehe, stehen sie auch auf und folgen mir in jedes Zimmer. Fussel hasst es, wenn ich weine. Er sitzt dann vor mir und legt mir seine Pfote ins Gesicht. Wenn ich richtig doll weine und schluchze, dann haut er mich sogar.\nAuch eines der Dinge, die mich immer wieder beschäftigen und mir ein so schlechtes Gewissen bescheren. Fussel war auch 13 Jahre Dein Kater. Sie sind wie unsere Kinder hat Du immer gesagt. Nun hast Du ihn und die anderen nicht mehr. Das muss so schlimm für Dich sein. Auch wenn Dir von Anfang an klar gewesen ist, dass ich keine der Katzen hergeben würde. Du hast mir gesagt, dass es Dir sehr weh tun würde. Und dadurch, dass ich, dass wir beschlossen haben, uns nur noch zu sehen, wenn irgendwas ganz Wichtiges ist, habe ich Dir auch die Möglichkeit genommen, in unsere Wohnung zu kommen, um die Katzen zu sehen. Es tut mir so leid, ehrlich.\nWeißt Du, ich habe Angst vor dem Tag, an dem ich endlich wieder ein eigenes Auto habe. Denn dann gibt es wahrlich keinen Grund mehr, dass wir noch Kontakt haben müssten. Ich habe Angst vor jedem einzelnen Moment, an denen wir uns wieder ein Stück loslassen.\n07.12.2018 20:19 • #15\nIch komme einfach nicht auf die Beine\nMeine Entscheidung bricht mir dir Beine


Der technische Playtest für PC beginnt 5. Nov. um 19:00 Uhr MEZ – 9. Nov. um 03:00 Uhr MEZ – Scavengers\nJoin closed beta, Tariq\nDer technische Playtest für PC beginnt 5. Nov. um 19:00 Uhr MEZ – 9. Nov. um 03:00 Uhr MEZ\nDER PLAYTEST BEGINNT\n5. Nov. um 19:00 Uhr MEZ\nDER PLAYTEST ENDET\n9. Nov. um 03:00 Uhr MEZ\nMELDE DICH FÜR DEN PC-PLAYTEST AN\nScavengers befindet sich noch in der Alpha. Sei also auf Bugs sowie Leistungs- und Balanceprobleme gefasst. Deine Teilnahme und Rückmeldung wird jedoch bei der weiteren Entwicklung des Spiels von großem Wert sein.\nDu hast ganze 96 Stunden, um eine eisige und gefährliche Landschaft zu erkunden und die meisten Datapoints einzusammeln. Spiele mit deinen Freunden, konkurriert um Ränge und überlebt die harten Bedingungen einer dystopischen Welt.\nHinweis: Das Teilen von Inhalten aus Scavengers ist während dieses technischen Playtests nicht erlaubt. Dazu zählen Streaming, das Teilen von Bildern, die Veröffentlichung von Posts auf sozialen Netzwerken sowie Artikel mit Ersteindrücken zum Spiel.


Aufzugsmanagement, Kosten, Wartung und Instandhaltung - Simplifa | Simplifa GmbH\nFür die einen ist ein Aufzug ein bequemes Fortbewegungsmittel, für die anderen ist es ein werthaltiger Bestandteil ihrer Immobilie. Wir sorgen dafür, dass er gewartet wird und einfach funktioniert.\nAufzüge sind eine werthaltige Investition und sorgen vor allem für Komfort\nAufzüge sind ein bedeutender Teil des Alltags. Insbesondere in der Immobilienbranche stellt eine Aufzugsanlage nicht nur ein Fortbewegungsmittel dar, sondern ist ein wichtiger Bestandteil der Wertbeständigkeit des Objektes. Für die Inhaber des Objektes stellt er die Grundlage einer luxuriösen Ausstattung dar, für Mieter ein attraktives Ausstattungsmerkmal. Gerade für Menschen mit Beeinträchtigungen sind barrierefreie Aufzüge ein unersetzliches Mittel, um den Alltag bewältigen zu können.\nWeil ein Aufzug jedoch nicht nur einmalig Kosten verursacht, sondern immer wieder Wartungs- und Prüfkosten nach sich zieht, kann er für die Inhaber von Immobilien schnell zur Last werden. Denn nicht nur die Mieter, auch der Gesetzgeber verlangt, dass eine Aufzugsanlage ordnungsgemäß funktioniert und regelmäßig gewartet wird. Besteht nun noch ein Immobilienportfolio mit mehreren Objekten und verschiedenen Aufzugsanlagen, können die damit verbundenen Nebenkosten schnell aus dem Ruder laufen.\nEin effizientes Aufzugsmanagement hilft, den Überblick über Kosten, Wartungstermine, Funktionsprüfungen und Notfalleinsätze zu haben.\nIntelligente Software für den Betreiber spart viele Wege\nIn vielen Fällen bieten die Herstellerfirmen der Aufzugsanlagen bei Neubauten an, die notwendige Wartung und Funktionsprüfungen zu übernehmen. Da viele Bauherren fürchten, ihre Betreiberpflichten zu verletzen, existieren zumeist verschiedenste Verträge mit unterschiedlichen Firmen.\nDas Aufzugmanagement hat zur Aufgabe, die Kosten für Wartung und Instandhaltung der Aufzugsanlagen im Blick zu behalten und zugleich kurze und einfache Wege für die Betreiber zu bieten. Deshalb werden beim Auzugsmanagement alle relevanten Stakeholder betreut: Neben den Betreibern der Anlagen sind das in aller erster Linie die Nutzerinnen und Nutzer der Aufzüge sowie die Wartungsfirmen. Während die Betreiber ihre Pflichten erfüllen wollen, um eventuellen Rechtsfolgen aus dem Weg zu gehen, sind die Nutzer an einem reibungslosen Ablauf interessiert: Sie wollen ihr Büro im sechsten Stock zuverlässig erreichen, ohne die Treppe nehmen zu müssen. Auch in einem Wohngebäude sind die Mieter an einem zuverlässigen Aufzug interessiert, insbesondere wenn sie darauf angewiesen sind, um ihre Wohnung zu erreichen. Die Wartungsfirmen möchten zum Einen über genügend Auftraggeber verfügen, zum Anderen eine gute Übersicht über die von ihnen betreuten Anlagen behalten.\nEin intelligentes Aufzugsmanagement vereint die Interessen aller Beteiligten und bietet somit einen deutlichen Mehrwert. Modernes Aufzugmanagement setzt auf intelligente Software, in welcher die einzelnen Datenpunkte vermerkt sind. Somit können alle Schritte der Aufzugswartung nachvollzogen werden.\nWeitere Themen rund um das Aufzugsmanagement:


Bayrisch Zeller Strasse 13\n83727 Schliersee-Neuhaus - außerhalb Münchens\nWir Whisky-Pioniere aus Oberbayern sind echte Überzeugungsbrenner. Und das muss auch so sein, denn die Passion, mit der wir unser Handwerk betreiben, ist Voraussetzung für höchste Qualität. In jedem von uns brennt die Leidenschaft, mit der SLYRS einen der besten Whiskys der Welt [...]\nVom Konzept zum Produkt aus einer Hand: Unsere Kompetenz in Ergonomie, Design und Technologie erlaubt uns, diese Disziplinen zu verknüpfen und von Anfang an in den Produktentwicklungsprozess zu integrieren. Die auswall GmbH & Co. KG bietet Dienstleistung in den Bereichen [...]\nNeumeier GmbH & Co KG, Planung I Einrichtung\nInterior Design und Handwerk – Neumeier steht für maßgeschneiderte Einrichtung. Unser Portfolio umfasst große wie kleinere Projekte im Bereich Hotellerie und Gastronomie und individuelle Aufträge privater Kunden. Vom ersten Entwurf bis zur schlüsselfertigen Übergabe entsteht ein [...]\nPartner der SMG Auch, wenn man bei einer Schreinerei zuerst an Holz denkt, stehen bei Eham nicht in erster Linie die Materialien im Vordergrund, sondern der Mensch. Denn erst durch ein eingespieltes Team, das seine Sache nicht nur gut, sondern, auch vor allem gerne macht, wird [...]\nStadtplatz 10.0 ist ein Gemeinschaftsbüro für Selbständige, Freiberufler, Kreative und kleinere Startups in Miesbach, Oberbayern. Auf 260 qm stehen in einem Loft-ähnlich ausgebauten Dachgeschoß 18 flexible und feste Arbeitsplätze zur Verfügung, auch in abgetrennten Büroeinheiten, mit [...]\n„Startups and more“ trommelt Kreativschaffende sowie angehende Unternehmer zusammen, die ihre originellen Produkte und Ideen zum Bestaunen, Erleben, Anfassen, Testen, Schmecken im Oberland feilbieten möchten. Vom 16. Februar bis zum 11. März 2017, jeweils Donnerstag–Samstag von [...]\nFASSON - SÜDBAYERN AT IT'S BEST: Ein einzigartiges Lifestyle Magazin für München und den Süden Bayerns – für modebewusste und kulturell interessierte Menschen mit Stil und höchstem Anspruch an Design. „Ich wollte ein Magazin machen, das für junge Künstlerinnen und Künstler aus [...]


GO VISTA: Reiseführer Gran Canaria von Rita Benz bei LovelyBooks\nRita Benz , Dieter Schulze GO VISTA: Reiseführer Gran Canaria\nInhaltsangabe zu „GO VISTA: Reiseführer Gran Canaria“ von Rita Benz\nÜber das Reiseziel Gran Canaria\nTamarán, wurde die kleine, runde Insel von ihren Ureinwohnern genannt. Klein vielleicht in ihren absoluten Maßen (sie hat gerade mal 50 Kilometer Durchmesser), aber riesig, fast monumental sind ihre Landschaften. Gewaltige Berge beherrschen das Innere der Insel, und doch sind es nur die spektakulären Trümmer noch gewaltigerer Vulkane, die einst die Insel aufbauten. Sonne, Regen und Wind haben sie abgetragen, die steilen Hänge abgeflacht und die Küstenlinie mit ihren Stränden geschaffen, die heute der Traum so vieler wettergeschädigter Nordeuropäer sind.\nSie ist nicht ganz einfach, die kleine, runde Insel Tamarán. Aber hinreißend. Ein labyrinthischer Garten inmitten des Ozeans. Oasen ruhiger Natur in den tiefen Tälern der Inselmitte, eine der lebendigsten Hafenstädte der Welt an der Küste. Wohl organisierter, moderner Tourismus im Süden, hartes, arbeitsames Landleben im Norden. Das sind die Extreme. Nach Jahrhunderten idyllischer Abgeschiedenheit ist Gran Canaria endgültig auf dem Weg in die Moderne.\nDoch der Weg in die Moderne ist nicht einfach. An manchen Stellen der Insel ist zu viel Beton verbaut worden. Daher hat die Regierung 2001 auf die Bau-Bremse getreten, mit dem Ziel, dass sich der Tourismus auf Gran Canaria auf einem stabilen Niveau einpendelt.\nEs wird viel dafür getan, den Charakter des 'Miniaturkontinents' zu erhalten, der mit der leisen Freundlichkeit seiner Menschen und seiner eigentümlichen Vielfalt überrascht. Gran Canaria: Nicht mehr Europa, noch nicht Amerika und doch nicht Afrika.\nÜber den Go Vista Info Guide Gran Canaria\nNach der Chronik, die kurz und prägnant die wichtigsten Daten zur Geschichte liefert, werden im Kapitel Vista Points die Ferienregionen, Orte und Sehenswürdigkeiten mit Serviceadressen der Highlights und mit Hinweisen auf Restaurants, Cafés und Einkaufsmöglichkeiten vorgestellt.\n* Vista Points: Alle Highlights der Reiseregion - Orte, Landschaften, Sehenswürdigkeiten mit den dazugehörigen Adressen für Sehenswürdigkeiten, Essen und Trinken, Nightlife, Kultur und Unterhaltung, Shopping und Erholung und Sport\n* Sprachführer: Die wichtigsten Wörter für unterwegs\n* Karte: Ausfaltbare Landkarte mit Stadtplänen und Register\nGO VISTA: Reiseführer Gran Canaria\nWeitere Autoren: Dieter Schulze\nÄhnliche Bücher wie „GO VISTA: Reiseführer Gran Canaria“ - Wer dieses Buch mag, mag auch...


Biologika und Krankenkasse\nThema: Biologika und Krankenkasse\nBeitr�ge 8\tBiologika und Krankenkasse\nMeine Krankenkasse hat vier Spritzen Enbrel nicht bezahlt, obwohl ich vor einem Jahr mehrfach Humira erhielt. Ich bin privat versichert. Wer hat �hnliche Erfahrungen gemacht, dass die Kassen restriktiv sind? Es geht immerhin um rund 1750,- �.\nmit welcher Begr�ndung wurde die Kosten�bernahme abgelehnt?\nBeitr�ge 3.824\tHallo aprill46,\nerst mal herzlich willkommen hier!\nIch hatte noch nie Probleme mit der Kosten�bernahme meines Biologikums, aber meine Rheumatologin meinte, wenn das nicht richtig wirkt und man was anderes braucht, k�nnte es schon sein, dass die sich querstellen. Deshalb hab ich anfangs nur 2 Spritzen verordnet bekommen, dann erst mehr.\nK�nnte es sein, dass du zur gleichen Zeit noch was Neues verordnet bekamst, weil Enbrel nicht so gewirkt hat?\nBeitr�ge 67\tHallo april46,\nich bin auch privat versichert. Ich muste bei jedem neuen Biologika - im Moment nehm ich das dritte - eine ausf�hrliche Begr�ndung des Rheuma-Docs vorlegen, warum und weshalb das "alte" nicht gewirkt hat und nun ein anderes probiert werden soll. Das wurde von der Versicherung dann gepr�ft- einmal sogar zus�tzlich durch einen Arzt der Versicherung. Erst dann bekam ich die Zusage f�r das neue Mittel und das auch immer nur zeitlich begrenzt- dann mu� ich eine neue Stellungnahme des Arztes vorlegen. Das Procedere mag ja von Versicherung zu Versicherung unterschiedlich sein, aber vielleicht h�ttest Du Dir das auch "genehmigen" lassen m�ssen? Ich w�rde Widerspruch einlegen und mir vom Arzt eine Begr�ndung holen und der Versicherung dann vorlegen.\nDie Krankenkasse lehnte die Kosten�bernahme von Enbrel ab, weil kein Basismedikament wie Lefllunomid, Sulfasalazin vorher gegeben wurde. Mein Rheumatologe hat zwei Begr�ndungen geschrieben, leider ohne Erfolg. Auch mein Widerspruch wurde abgelehnt. Ich habe den Eindruck, dass die Kassen bestimmen, was f�r Medikamente verordnet werden sollen. Ich bin seit Monaten wieder auf Kortison, mal mehr oder weniger wirksam.\nBeitr�ge 67\tHm, das ist komisch. Ich meine, mit den Basismedikamenten, das stimmt wohl. Die Biologicals d�rfen nur verordnet werden, wenn andere Mittel wie Leflunomod. MTX etc. nicht wirken oder wegen starker Nebenwirkungen nicht -mehr- genommen werden k�nnen. Aber die KV hatte Dir doch schon mal Humira genehmigt, oder? Dann h�tten sie das ja auch nicht erstattet. Hast Du denn schon mal Basismedis bekommen?Ich w�rd da trotzdem nochmal nachhaken. 1750,- aus eigener Tasche bezahlen ist ja nun ganz sch�n happig...\nBeitr�ge 2.818\tHallo april 46,\nmhh - da war deine Rheumatologin ja schon etwas "risikobereit" - eigentlich wissen die Rheumatologen ja, dass man mindestens 2 andere Basismedikamente vorher erprobt haben muss...\nVielleicht kannst du einen Brief an die Vorstandsetage deiner Versicherung schreiben, in der du deinen Notlage schilderst und um eine kulante L�sung bittest - manchmal hilft sowas.\nAuf den Internetseiten der Versicherungen stehen ja manchmal auch gute Werbeaussagen (z.B.: wir sind an Ihrer Seite...), die du zitieren k�nntest. Deine Rheumatologin wird ja auch Gr�nde daf�r gehabt haben, warum sie nicht vorher etwas anderes probiert hat...\nJedenfalls w�rde ich da nochmal vehement k�mpfen - meistens warten die mit der Erstattung, ob jemand "muckt"...\nToi toi toi - von Anurju\nAn alle, die so nett geschrieben haben und mir Mut zugesprochen haben. Seit 2000 habe ich die ganze Bandbreite der Rheumamittel ausprobiert, sei es Resochin, Arava, Kortison, Celebrex, Lodotra und Lantarel. Mit den Enbrel-Spritzen wurde gleichzeitig MTX verordnet, was im Laufe der vier Wochen zu einer Methotrexat-Lunge f�hrte, mit Ver�nderungen in der Lunge, schweren Krankheitssymptomen und einem station�ren Aufenthalt. Meist f�llt so etwas in die Ferienzeit, so dass Haus�rztin und Rheumatologe nicht erreichbar waren. Also doppelt angeschmiert. Hat jemand Erfahrung mit einem Patientenvertreter? Einen Anwalt einzuschalten scheue ich mich.\nIm �brigen bin Neuling hier und freue ich mich �ber die Resonanz.\nBeitr�ge 82\tHallo april46,\nIch habe mich dort schon einmal hin gewandt, als es um Probleme mit der Krankenkasse ging.\nAllerdings hatte ich das Problem kurzfristig Hilfe zu brauchen, da war das dann nicht so ganz die richtige Anlaufstelle.\nAber ich w�rde deinen Fall dort vortragen, einen Versuch ist es wert.\nBeitr�ge 8.373\thallo aprill46,\nDie Krankenkasse lehnte die Kosten�bernahme von Enbrel ab, weil kein Basismedikament wie Lefllunomid, Sulfasalazin vorher gegeben wurde.\nSeit 2000 habe ich die ganze Bandbreite der Rheumamittel ausprobiert, sei es Resochin, Arava, Kortison, Celebrex, Lodotra und Lantarel\nArava ist der Handelsname f�r Leflunomid. in den mir bekannten bestimmungen werden basismedikamente, die vor einem biological verordnet sein m�ssen, nicht explizit namentlich aufgef�hrt (w�re auch unsinnig, wegen pers�nlicher voraussetzungen), abgesehen von mtx. selbst hinsichtlich mtx gibt es ausnahmen, selbst f�r eine fr�he verordung von tnf-blockern gibt es ausnahmen.\ninsofern hat deine pk keine grossen chancen, ihre verweigerung aufrechtzuerhalten, so wie ich das als laie sehe, und aufgrund deiner derzeitigen schilderung.\nich w�rde den link von bj�rk nutzen! interessant w�re es schon zu wissen was deine �rztin geschrieben hat, stichworte w�rden ja gen�gen, auch wegen der vertraulichkeit. insgesamt ist mir die genaue reihenfolge deiner medikation nicht ganz klar, denn humira taucht in deiner aufz�hlung nicht auf, und enbrel mit mtx wurde erst ganz am schluss gegeben? die genaue reihenfolge ist schon interessant und wichtig. vielleicht kannst du das ja nochmal aufdr�seln internette gr��e\nBeitr�ge 8\tBasismedikamente\naufdr�seln meiner vielen Medikamente kann ich: Ab 2002 Quensil, Celebrex, Lantarel, Arava, Decortin, Resochin + Lodotra, zwischendurch immer wieder Kortison-Spritzen in die betroffenen Gelenke. Ab 2013 Humira, abgesetzt wegen Wirkungslosigkeit (was die Kasse anstandslos bezahlt hat). Dann August 2013 vier Spritzen Enbrel + MTX (was die Kasse nicht bezahlt hat). Daraufhin schwerste Nebenwirkungen durch MTX.\nIch wende mich jetzt an den Ombudsmann der priv. Kassen.\nAllen eine gute, m�glichst schmerzfreie Woche.\nBeitr�ge 4.654\thallo, ihr wurde doch ab 2002 schon MTX gegeben, n�mlich Lantarel. Arava ist auch damals schon erfolgt.\nwarum jetzt schwierigkeiten mit enbrel?\nwird bef�rchtet, dass nach versagen von humira evt. enbrel auch nicht helfen kann?\n- manchmal liest man diese spekulation -lg\nsch�n, dass du dich noch mal meldest :-)\nda du ja im moment wohl in der luft h�ngst, welche medikamente hast du denn derzeit zur verf�gung, und wie lange halten sie vor?\nnach deiner "aufdr�selung" (dankesch�n) ist deine pk nachweislich im unrecht.\nausserdem muss die therapie auch in den unterlagen der pk nachpr�fbar sein.\naufgrund dessen w�rde ich massiv dagegen vorgehen und auch mit klage drohen,\ninsbesondere, weil ein tnf-blocker schon genehmgt wurde.\neine frage noch, wurde immer eine begr�ndung vorgelegt bei deiner\nvorherigen medikation, so wie devonrex es geschildert hat?\nnachtr�glich noch eine weitere frage, bist du seit 2002 immer in derselben pk?\nGe�ndert von Marie2 (20.01.2014 um 19:41 Uhr)\nseit September 2013 bin ich bei Prednisolon 5 mg bzw. wenn es schlechter geht bei 10 mg. Bis zu den vier Enbrel-Spritzen im Juli/August 2013 wurden einfach nur die Rezepte f�r Humira eingereicht. Das waren im Monat auch 1.800,- �, die anstandslos bezahlt wurden.\nIn der PK bin ich seit 1975. Nie wurde eine Begr�ndung f�r Verordnungen verlangt. Letzte Woche in der Sprechstunde beim Rheumatologen zuckte dieser nur mit den Achseln, weil er keine andere Medikation f�r mich sieht. Gegen Sulfasalazin k�nnte ich allergisch reagieren. MTX scheidet aus aufgrund der Lungenerkrankung. Ich bin ziemlich geknickt, weil das Kortison ziemliche Hautver�nderungen macht. Einen sp�ten Abend bzw. einen morgigen guten Tag w�nscht Euch\nVon silviko im Forum Entz�ndliche rheumatische Erkrankungen\nLetzter Beitrag: 14.12.2012, 19:27\nAntibiotika und Biologika...\nVon fred147 im Forum Biologische Therapien (Biologika und niedermolekulare Wirkstoffe)\nLetzter Beitrag: 03.10.2012, 19:13\nBiologika und Gewichtszunahme\nVon fuechslein99 im Forum Biologische Therapien (Biologika und niedermolekulare Wirkstoffe)\nLetzter Beitrag: 26.08.2012, 22:37\nImmunglobuline und Biologika bei Jugendlichen\nVon Karin 46 im Forum Kinder- und Jugendrheuma\nLetzter Beitrag: 27.11.2009, 21:04\nBiologika und Herzinfarkt !?\nVon K�mpfernatur im Forum Biologische Therapien (Biologika und niedermolekulare Wirkstoffe)\nLetzter Beitrag: 14.02.2008, 11:57


Stellenangebot Senior Security & Infrastructur Specialist, Arbeitsort: Region Zürich & Remote Work, (50-100 %) bei Swisscard AECS GmbH\nSenior Security & Infrastructur Specialist, Arbeitsort: Region Zürich & Remote Work, (50-100 %)\nSind IT Security und Infrastruktur Themen deine Passion? Begeisterst du dich neben Netzwerk und Security Themen auch für klassische Data Center Themen (wie Storage, Virtualisierung, Compute, BCM, Cloud, etc.)? Dann suchen wir genau dich! Als Fachspezialist-/in (SME) erarbeitest Du mit den Key Stakeholdern aus der IT und dem Business sowohl Sicherheitslösungen als auch Infrastrukturvorhaben, die den Anforderungen eines modernen Finanzdienstleisters entsprechen.\nDu realisierst selbständig und mit den diversen agilen Teams Projekte und Vorhaben aus der IT-Strategie (Security & Plattform) und unterstützt die Teams mit deinem breiten und tiefen Security und Infrastruktur Wissen. Zusammen mit dem IT-Engineering und der IT-Security-Architektur erarbeitest du die Lösungsarchitekturen und förderst das Bewusstsein für IT Security und Infrastruktur Themen.\nUnser Erfolg hängt von unserer Fähigkeit ab neue Perspektiven und innovatives Denken zu fördern. Wenn dich die Aussicht mit deiner Arbeit einen positiven Unterschied zu machen anspornt dann sollten wir uns kennenlernen.\nIT Risk & Security Fokus\nDu etablierst und treibst Security, Network und Infrastruktur Vorhaben innerhalb der Swisscard voran\nDu unterstützt und unterhältst die IT Sicherheitskonzepte, Richtlinien und Standards des IT Security & Infra Frameworks um die dauerhaft die Pflege und die Anwendung sicherzustellen\nEnge Abstimmung mit entsprechenden Gremien\nUnterhalt der zugeteilten Dokumentationen (z.B. Recovery-Plane)\nIT Infrastruktur Fokus:\nDu leitest Projekte\nDu unterstützt bei Software und Hardware Evaluationsprozessen\nIT Architektur Fokus:\nDu unterstützt die Definition, Dokumentation und das Management der IT-Security Architektur Blueprints\nDu entwickelst und pflegst die Roadmap/Transitionsplanes zur Implementierung der Zielarchitekturen\nDu hilfst die IT Architekturstandards in jedem Swisscard-Projekt/Optimierung/Linieninitiative durchzusetzen\nDu hast eine höhere Ausbildung in Informatik, Informationssicherheit oder einem verwandten Fachgebiet und verfügst über ein der folgenden Zertifizierungen (CISSP) und/oder (CISM)\nDu hast 8+ Jahre Erfahrung im Engineering im Security & Infrastruktur Umfeld, in einer anderen IT-Funktion (insbesondere IT-Audit) und hast Erfahrung in der Einhaltung von Vorschriften und Rahmenwerken für das Informationssicherheits-Mgmt\nErfahrung im Data Center Umfeld (Windows/Linux…) mit entsprechenden Zertifizierungen sind von Vorteil\nDu kennst die Security Standards (ISO 2700x, BSI, ITSEC, Cobit), IT Governance und Information Security Standards (ISO 270xx, PCI DSS, COBIT) sowie BCM Standards (ISO 22301)\nDu bist mit den Trends auf dem IT Markt vertraut und bringst umsetzbare Ideen und Lösungen ein\nWir bieten mehr als ein gutes Gehalt!\nDein Pensum ist ab 50 % verhandelbar, flexible Arbeitszeitmodelle sowie Jobsharing stehen Dir offen. Swisscard bietet dir den Freiraum, deine Erfahrungen einzubringen und deine Ideen umzusetzen. In einem sich schnell verändernden Umfeld arbeiten wir mit dir stetig an deiner fachlichen und persönlichen Weiterentwicklung. Wir sind nicht nur alle per Du, sondern leben auch einen unkomplizierten Umgang. Dabei setzen wir auf Chancengleichheit und auf ein Arbeitsumfeld, in welchem sich alle in ihrer Vielfältigkeit geschätzt fühlen. Wann du im Büro arbeitest, legst du gemeinsam mit deinen Teamkolleginnen und -kollegen fest - als moderne Arbeitgeberin ist für uns Remote Work selbstverständlich.\nFür diese Vakanz akzeptieren wir ausschliesslich Direktbewerbungen.


Wie schützen sich Stars vor Gedankenlesern? (Gedankenlesen)\nWie schützen sich Stars vor Gedankenlesern?\nHallo zusammen habe mal eine Frage wo man im ganzen Internet auch keine Antwort bekommt. Es gibt ja Menschen die sehr hochsensibel und hochintelligent sind, wie zB. bei das Supertalent gibt es einzelne Menschen die ganze Kontonummern 'erraten' können. Ich bin auch fest davon überzeugt dass die Menschen existieren, denn wenn alleine Hunde verstehen wie wir uns fühlen wissen Menschen um einiges mehr. Zudem kann man sogar Hypnose Kurse belegen, in dem man das hypnotiesieren erlernen kann. Meiner Meinung nach muss man auch entsprechend talentiert sein, aber wer was im Kopf und im Herzen hat hat super Chancen. Nun zu meiner eigentlichen Frage, was machen Stars wie Justin Bieber, Rihanna in solchen Fällen mit sich. Suchen die sich jemanden der sie sozusagen schützt? Könnte ja sein dass jemand das erratet oder zu Informationen kommt die er nicht haben sollte. Ich als berühmte Person würde selbst wenn ich glauben würde dass das Fake ist zu einer Hexe gehen und mich dort mit guten Schutzzaubern verhexen lassen. Denn die Menschen haben quasi eine Art Gedankenkommunikation. Wer zahlen im Kopf des anderen sieht kann sicherlich auch mehr sehen.Die haben eh alle was mit Freimaurerei zutun wie man auch in den Videos oder manchen Posts sieht. Und glaube generell dass die Stars aus den USA noch mehr an so ein Zeug glauben, weil wer so viel Geld hat, macht sich dann mal Gedanken um echt wesentlichere Dinge. Was meint ihr was berühmte Persönlichkeiten in dem Fall machen? Bitte keine blöden Antworten, dumme Menschen verstehen das einfach nicht :D\nich glaube du verstehst das Konzept Star nicht ganz - das sind Menschen die sich mit Leib und Seele an die Oeffentlichkeit verkaufen und noch geschmeichelt sind, wenn du ihre Kontonummer erraetst.\nCindosch99 04.04.2017, 00:11\nIch rede auch eher von persönlichen Informationen und Geheimnissen, die wohl jeder Mensch hat. Hast du nicht eins wobei deine ganze Familie kein wort mehr mit dir reden würden? Wenn du Geld hättest und ein kranker Kerl wie Justin Bieber bist bist du sicherlich auch im Darknet unterwegs. Würdest du als berühmte Person wirklich 100% ehrlich zu der Öffentlichkeit sein? Du würdest sie wissen lassen, was sie wissen dürfen. Und würdest du ein Risiko eingehen dass irgendwie rauskommt dass du was schlimmes getan hast? Nein deswegen die Frage\nSteffile 04.04.2017, 00:15\nNaja, im Darknet unterwegs zu sein, ist ja heutzutage keine Schande mehr...\nCindosch99 04.04.2017, 00:20\nDann gibts noch das schaddowweb und das deepweb. Zum Deepweb sollen nur an die 5 Personen Zugriff haben und alleine da rein zu kommen kostet Millionen ohne Spaß. Nun, wer sind die reichsten Menschen der Welt die sich den Spaß leisten können? Bill gates hat bestimmt besseres zutun aber ein junge wie Justin hat Dreck am Stecken\nhfzkbgjlkhh 04.04.2017, 00:28\nCindosch99 bist du auch einer dieser Menschen die glauben das Stars ihre Seelen an den Teufel verkauft haben und die Welt von den illuminaten kontrolliert wird ?\nSteffile 04.04.2017, 08:12\n5 Personen haben Zugriff? Das koennten sie dann eigentlich einfacher mit einem Stammtisch hinkriegen...\nEs gibt keine " Gedankenleser " , was für ein krudes Zeug !!\nDer 1. April ist schon rum\nhallo zusammen! ich habe mir jetzt extra diesen account erstellt, um diese frage zu stellen :) ich weiß, dass es etwas unglaubwürdig klingt, aber ich kann es selbst kaum glauben, dass ich so denke. also meine frage steht zwar schon oben, aber muss ich in die psychiatrie? ich bin 12 (!) jahre alt, werde diesen monat noch 13 jahre. ich liebe serienkiller über alles, und in meinen gedanken, möchte ich auch gerne einmal eine berühmte serienkillerin werden. mein liebster ist 'jeff the killer'. ich finde die geschichte einfach nur toll! ich schaue mir gerne videos an, wo verstümmelte (oder sonstiges) leichen auf der straße (oder sonst wo) liegen. ich liebe es, mir in meinen gedanken auszumalen, meine mitschüler und mitschülerinnen zu töten, bzw die ich überhaupt nicht mag. ich würde auch richtig gerne, menschen aufschneiden, und deswegen will ich auch pathologin werden. ich möchte aber auch sehr gerne in der psychiatrie arbeiten, und habe mich schon über zahlreiche psychische krankheiten informiert. es weist viel darauf hin, dass ich ein psychopath bin, und ich habe auch richtig angst um mich selber, da ich sehr unter meinen gedanken leide. ich bin, und werde sehr schnell aggressiv, und geritzt habe ich mich auch schon zwei oder drei mal. nicht viele kratzer. eher wenige, aber lange kratzer. ich habe mich mit einem augenbrauenrasierer geritzt, da ich grad 'lust' auf blut hatte, und ich nichts anderes dabei hatte. ich hatte auch schon einmal für ungefähr ein halbes jahr depressionen :( (nicht ganz schlimm). ich bin zu meinem schulpsychologen gegangen, der mir ein bisschen helfen konnte. und ich habe gelesen, dass psychische krankheiten vererbt werden können, aber niemand von meiner familie hat so eine störung :( meine eltern wissen nichts von dem. sie wissen nur, dass ich pathologin werden will. bitte helft mir, ich habe wirklich angst um mich..und tut mir leid, für das 'zuspamen'. liebe grüße, selina


urlaub mit kindern Archive - Familie und Kinder, Kinder Info, Familie & Co\nNeu von EverEarth®: Die Strandpooldecke – Eine sinnvolle Innovation für den Strandurlaub mit Kindern. Umweltfreundlich, praktisch, stylisch. Die Strandpooldecke von EverEarth® – Planschbecken und Stranddecke in einem (Bildquelle: © www.everearth-shop.eu) Die neue Strandpooldecke von EverEarth® ist das Must-have für den Strandurlaub mit Kindern. Multifunktional dient sie entweder als großzügige, praktische Decke oder als Planschbecken. Ein … Weiterlesen »\nTags: EverEarth, Spielzeug, Strandpooldecke, Strandurlaub, urlaub mit kindern\nSpannende Geschichten und Märchen für den Urlaub für Vorschulkinder als E-Books und Kinder App KiGa-Mobil – Abenteuer in Bunthausen, die besten Kinder Apps und E-Books für den Urlaub Endlich steht der Urlaub vor der Tür. Schon lange freut sich die ganze Familie. Die Kinder sind besonders aufgeregt und haben mit ihren Eltern schon Pläne für … Weiterlesen »\nTags: Android, Geschichten und Märchen für Kinder, Google Play, Kinder-Apps, Kinderapps für iPhone, Kinderbücher, Rechnen lernen für Vorschulkinder, Sprachentwicklung, urlaub mit kindern, Vorbereitung auf die Schule\nFür kleine und große Entdecker: Familienurlaub auf dem Hausboot\n10 Gründe für einen Familienurlaub auf dem Hausboot Entspannung und Spaß mit der Familie auf einem Hausboot Die Hausbootsaison startet: Die rund 900 führerscheinfreien Hausboote der TUI Tochter Le Boat sind ab Anfang April 2014 wieder in 17 Fahrgebieten in Europa fahrbereit. Insbesondere bei Familien ist ein Hausbooturlaub beliebt. Die Gründe dafür sind vielfältig: – … Weiterlesen »\nTags: Familienrabatt, familienurlaub, Hausboot, Hausbootferien, Hausbooturlaub, Urlaub auf dem Wasser, urlaub mit kindern\nHausbooturlaub mit Kindern: Le Boat bietet Familienrabatt\nFührerscheinfreie Hausbootferien in Mecklenburg Einmal selber Kapitän sein: Ferien auf einem Hausboot sind ideal für Familien, denn sie kombinieren Freizeitspaß, Abenteuer und Erholung. Le Boat, Europas größter Hausbootanbieter, bietet 2013 auch in der Hauptsaison eine Familienermäßigung an. Besonders die Regionen Mecklenburg und Brandenburg sind für einen Familienurlaub an Bord beliebt. Die Bootsfahrt auf glasklaren Seen … Weiterlesen »\nTags: Hausboot, Hausbootferien, Hausbooturlaub, Le Boat, Mecklenburg, urlaub mit kindern\nFamilienfreundliches Kinder Camping – 4 Sterne all inclusive\nKinder Camping zu Top Konditionen wird hier groß geschrieben Einmal für alles zahlen und dann nach Herzenslust spielen und toben ohne jedesmal nachzahlen zu müssen. Wer mit seiner Familie einen ultimativen Kinder Camping Urlaub mit viel Spiel- und Sportmöglichkeiten erleben will und dabei seinen Geldbeutel entspannen möchte, ist beim dem 4 Sterne all inclusive Kinder … Weiterlesen »\nTags: all inclusive, Campingferien, Campingpark, Campingplatz am Haseufer, Kinder Camping, Mobilheim, urlaub mit kindern, Wochendendpark, Wochenendpark\nEndlich Urlaub! Die schönste Zeit des Jahres?\nNach den Sommerferien nutzen Familien mit kleinen Kindern die Nachsaisonpreise für ihren Urlaub. Die Vorfreude auf den Urlaub ist groß. Packlisten werden geschrieben, damit nichts fehlt. Eltern von kleinen Kindern müssen viele Dinge berücksichtigen. Die Erleichterung ist groß, wenn die Koffer gepackt sind und es endlich losgehen kann. Nach dem Flughafenstress und dem Einchecken im … Weiterlesen »\nTags: Babytrage, Kindertrage, Rückenschmerzen, Tragegurt, Tragesitz, urlaub mit kindern\nUrlaubsglück für grosse XXL-Familien\nViele schöne Ferienideen für große Familien und jedes Urlaubsbudget Die Suche nach einem geeigneten Urlaubsdomizil für die große Familie mit 4 und mehr Kindern ist in der Regel mühsam. Zum einen sind schöne Unterkünfte, die platzmäßig 6 und mehr Personen aufnehmen können rar, zum anderen große Ferienwohnungen oder Häuser meist zu teuer. Selbst viele Jahre … Weiterlesen »\nTags: familienhotels, familienurlaub, gardasee, grossfamilienurlaub, hütten, kinderhotel, ostseeurlaub, reiten, skiurlaub, toskana, urlaub für xxl familien, urlaub mit kindern


Drivo: Eine App will faire Carsharing-Bezahlung ermöglichen\nSharing-Autos verführen dazu, mal richtig auf die Tube zu drücken. Weil den Nutzern das Auto nicht gehört, reizen viele die Beschleunigung aus und heizen durch die Kurven. Free-Floating-Anbieter wie Car2Go sind bereits dazu übergegangen, leistungsstärkere Fahrzeugklassen nur einer bestimmen Altersgruppe zur Verfügung zu stellen.\nDoch das Problem bleibt bestehen: Wird schnell gefahren, ist der Verschleiß größer, und die Unfallgefahr steigt. Ein Start-up aus Bremen hat eine App entwickelt, die für mehr Fahrverantwortung und einen fairen Preis bei Sharing-Diensten sorgen soll.\nLive-Feedback während der Fahrt\nDrivo checkt per Smartphone-Sensoren das Fahrverhalten, gibt dem Nutzer während der Fahrt ein Live-Feedback und bietet im Nachhinein einen Performancecheck. Dadurch soll der Lernprozess bei den Fahrern in Gang kommen, um Spritkosten zu senken und die Sicherheit im Verkehr zu verbessern.\nMit Bekannten sollen sich die Autofahrer über ihre Fahrmanöver später austauschen und untereinander Punkte vergeben können, erklärt Drivo-Gründer Okan Gürsel gegenüber „NGIN Mobility“ auf der diesjährigen Mobility-Messe Hypermotion in Frankfurt am Main.\n„Nutzer können sich in der Community vergleichen und in Live-Challenges gegeneinander antreten und somit einen legalen Smart-Driving-Wettbewerb auf der Straße austragen.“ Für Rennen und andere riskante Manöver sei die App jedoch nicht gedacht, so der Gründer.\nDie App MyDrive bietet seit zwei Jahren einen ähnlichen Service an, der sich jedoch mehr aufs Spritsparen konzentriert. Auch der Smartcar-Dienst Pace spielt in diesem Geschäftsumfeld mit – nur muss dafür zusätzlich eine an der OBD-Einheit zu verbauende Telematic-Box beschafft werden. Drivo setzt ausschließlich auf die Smartphone-Sensorik (Mehr dazu siehe Video).\nDrivo-Gründer Gürsel sieht noch weitere Einsatzmöglichkeiten für seine App: Free-Floating-Anbieter wie DriveNow oder Car2Go könnten damit künftig auf der Grundlage des verfolgten Fahrverhaltens ihrer Nutzer die Preise pro Minute flexibel berechnen, sagt Drivo-Gründer Gürsel. Dahinter stecke das Prinzip „Pay how you drive“. Mit Blick auf den Datenschutz hat Gürsel keinerlei Bedenken bei seiner App.


Goldene Zeit ist Kunst, die Woche für Woche wächst | Nachrichten.at\nGoldene Zeit ist Kunst, die Woche für Woche wächst\nVon Kurt Daucher 07. Februar 2013 00:04 Uhr\nSTEYR. Der Steyrer Künstler Johannes Angerbauer-Goldhoff stellt in der Galerie Steyrdorf aus.\n„Goldene Zeit“ nennt sich jene Ausstellung, die es seit kurzem in der Galerie Steyrdorf zu sehen gibt. Der Steyrer Künstler Johannes Angerbauer-Goldhoff zeigt darin Objekte, die dem Zeitgeist entsprechen und aktueller nicht sein könnten. Vergoldete Ausgaben der Wochenzeitung „Die Zeit“ sind es, die er da präsentiert. Die Titelseiten verschwinden hinter der Goldschicht. Lediglich ein Bild- oder Text-Zitat ist ausgespart. Klar, dass da ein Thema – umrahmt von so viel Blattgold – in neuem Licht erscheint.\nDas Besondere an der Schau: Sie wird erst kurz vor Ende vollständig sein. Angerbauer installiert nämlich Woche für Woche eine neue „Goldene Zeit“. „Donnerstag habe ich die aktuelle Ausgabe im Postkasten“, erklärt er im Gespräch mit der Steyrer Zeitung. Dann werde sie binnen weniger Stunden zum Kunstobjekt gemacht. (Dort, wo noch in der Galerie keine Goldene Zeit platziert ist, befindet sich derzeit ein schwarzes Loch.)\nGrundierung und Gold trägt Angerbauer direkt aufs Zellophan auf, in die die Zeitung verschweißt ist. „Ich mache die Verpackung nicht auf. Was drinnen und eigentlich für die Öffentlichkeit bestimmt ist, bleibt verborgen“, so der Künstler.\nBei der Vernissage herrschte Massenbesuch in der Galerie Steyrdorf. „Ich habe hinausgehen müssen, zehn Minuten lang“, so Angerbauer, der unter einer ausgeprägten Soziophobie leidet. Dass so viele Leute hier waren, freue ihn freilich trotzdem. Einige der goldenen Zeitungen sind bereits verkauft. Angerbauer bietet aber auch über die Ausstellung hinaus Zeit-Objekte an. „Wer ein Exemplar haben will, das erst im März oder April erscheint oder noch später, müsste sich nur melden bei mir.“\n„Goldene Zeit“ ist noch bis Samstag, 9. März, zugänglich. Öffnungszeiten: Donnerstag und Freitag von 9 bis 12 und von 15 bis 18 Uhr, Samstag von 9 bis 13 Uhr.


Gewerbeverein Dreieich – 40 Jahre Weihnachtsmarkt Dreieichenhain\n40 Jahre Weihnachtsmarkt für die ganze Familie in der romantischen Altstadt und in der historischen Burg Hayn\nDie malerische Kulisse der Dreieichenhainer Altstadt mit ihren prachtvollen Fachwerkhäusern, den schmalen Gassen und dem historischen Gelände der Burg Hayn ist geradezu geschaffen für einen Weihnachtsmarkt. Traditionsgemäß öffnet am zweiten und dritten Adventswochenende – 08./9. und 15./16. Dezember 2018 – der Hayner Weihnachtsmarkt seine Pforten.\nAusgesuchte Verkaufsstände mit einer Vielzahl von originellen Geschenkideen erwarten die Besucher. Besonderen Wert legt der Veranstalter auf kreative und weihnachtliche Angebote. An ausgewählten Ständen bieten Kunsthandwerker vorwiegend in und vor den ehrwürdigen Gemäuern der Burg ihre fantasievollen und qualitativ hochwertigen Arbeiten an.\nOrtsansässige Gewerbetreibende präsentieren ebenfalls ihre Sortimente, und auch die Dreieichenhainer Vereine sind auf dem Marktgelände aktiv. Geschenkartikel und weihnachtliche Dekorationen werden an über einhundert Ständen angeboten. Genießen Sie auch die kulinarischen Leckereien. Die herzhaften, deftigen oder süßen Köstlichkeiten lassen keine Wünsche offen. Verführerisch duften auch Glühwein und Kinderpunsch.\nAus den Fenstern des Obertors ertönen die Posaunenklänge der Turmbläser. Für die kleinen Besucher ist der Weihnachtsmann unterwegs, und vor der Burg dreht sich ein Kinderkarussell.\nLassen Sie sich verzaubern von dem heimeligen und einladenden Ambiente dieses traditionellen Weihnachtsmarktes. Wir bitten um Beachtung, dass an den beiden Wochenenden sich das Warenangebot aufgrund teilweise wechselnder Aussteller ändert.\nDen Besuchern wird empfohlen die öffentlichen Verkehrsmittel zu benutzen.


Hansemannplatz: Unfallkommission verständigt sich auf weitere Maßnahme - Euregio-Aktuell.EU\nDie ASEAG-Fahrgäste müssen sich fortan darauf einstellen, dass sie am Hansemannplatz nicht mehr aus- oder umsteigen können. Der Bus fährt vom Hansemannplatz aus direkt bis zum Bushof weiter, weil sich nur so Rückstaus auf dem Hansemannplatz vermeiden lassen. Am Bushof können die Fahrgäste dann aus- oder umsteigen. Über viele Monate hinweg hat die Unfallkommission intensiv verschiedene Umgestaltungsvarianten für den Hansemannplatz diskutiert und nach Lösungen gesucht. Schließlich blieb die nun gefundene Lösung als die überzeugendste übrig.\nDie Kommission setzt sich zusammen aus Fachleuten der Stadt Aachen (Verkehrsbehörde, -planung, Straßenbau und -unterhaltung), der Polizei und der ASEAG.\nSchlagworte: Aachen, Hansemannplatz, Radfahrspur, Unfalkommission, Verkehrssicherheit


Samos.de - Tavernen, Studios, Wanderungen und vieles mehr\nAuf Samos kann man viel erleben\nSamos verfügt über unterschiedliche Kulturlandschaften und Klimazonen. Dadurch ist auch die Vielfalt der landwirtschaftlichen Produkte sehr abwechslungsreich. Der samiotische Wein ist weltberühmt, aber auch das Olivenöl, der Honig und viele andere Produkte sind von höchster Qualität.\nSamos ist aber auch eine beliebte Ferieninsel. Natürlich kann man hier wunderbar schwimmen und sonnenbaden. Viele berühmte Strände, aber auch verborgene Badebuchten laden dazu ein. Man kann auch durch bezaubernde Landschaften wandern und in beschaulichen Bergdörfern einkehren. Deshalb ist diese grünbewaldete Insel gerade unter Wanderfreunden ein beliebtes Ziel.\nAuf Samos gehen Natur und Kultur nahtlos ineinander über. Man kann antike Ruinenfelder oder den Tunnel des Eupalinos entdecken. Und in versteckten Kapellen am Wegesrand erzählen farbenprächtige Fresken Geschichten aus alten Zeiten. Auf Samos kann man sich vortrefflich erholen und viel erleben.\nDieser Blog wendet sich an alle, die Lust haben, etwas tiefer in den Insel-Alltag einzutauchen und vielleicht auch für längere Zeit auf Samos leben möchten. Die Blogposts beschäftigen sich mit überwiegend profanen Dingen und beleuchten auch schon mal die Unterseiten der griechischen Beschaulichkeit. Natürlich augenzwinkernd und ohne Gewähr ;)\nRestaurant-Tipp für Ambelos\nIm Restaurant Nenedes in Ambelos treffen sich die Feinschmecker der Insel. Das Geheimnis der Küche von Stamatia Hatsimanoli ist die schonende Zubereitung in Verbindung mit raffinierten und immer dezenten Geschmacksnoten. Im Winter ist es in dem überschaubaren Gastraum sehr gemütlich und in den Sommermonaten ist der kleine Außenbereich meist schnell überfüllt - vorbestellen ist angebracht.\nHier geht es zum Restaurant Nenedes in Ambelos\nDirektflüge 2022 von Deutschland nach Samos\nDüsseldorf: Donnerstag und Sonntag, 01.05. bis 23.10.\nMünchen: Donnerstag und Sonntag, 22.05 bis 09.10.\nFrankfurt: Dienstag, 24.05 bis 18.10.\nHamburg: Dienstag, 24.05 bis 18.10.\nDüsseldorf: Dienstag und Samstag, 21.05 bis 29.10.\nMünchen: Freitag, 03.06 bis 24.06.\nMünchen: Mittwoch und Freitag, 01.06 bis 28.10.\nMit dem Auto nach Samos\nEs ist einfach, nach Samos zu fliegen. Nach knapp drei Stunden landet man sicher und bequem auf SMI. Mit dem Auto ist das nicht so komfortabel und es dauert deutlich länger, mindestens vier bis fünf Tage. Aber man kann viel erleben. Wir hatten mindestens 8 Wochen Zeit, eine kleine Ewigkeit. So lange waren wir noch nie in Griechenland. Und wir wollten zum ersten Mal die weite Strecke mit dem Auto zurücklegen. Das war absolutes Neuland für uns!\nHier ein kleiner Reisebericht aus unserem Blog\nBesuch im Hofladen der Familie Filippis\nDer Hofladen von Astrid und Kostas Filippis ist leicht zu finden. Die idyllische Verkaufsscheune liegt im unteren Teil der Straße nach Kontakeika und gehört noch zu dem Dörfchen Agios Dimitrios. In der gut sortierten Verkaufsscheune wird Olivenöl, Wein, Honig, diverse Marmeladen, eingelegte Produkte, Kräuter, Tee, frisches Obst und Gemüse angeboten. Alle Erzeugnisse sind aus biologischem Anbau.\nHier geht es Hofladen der Familie Filippis\nSchlemmen bei "Captain Nikos" im Trata\nWenn es um Fisch und Meeresfrüchte geht, ist das Trata in Ormos Marathokampou eine der besten Tavernen auf Samos. Nikolas Chatzigrigoriou und sein Sohn Benjamin fischen, so oft es das Wetter zu lässt, mit ihrem Boot "Agios Nikolaos" in der Bucht von Ormos Marathokampou.\nHier geht es direkt zum Captain\nEine Weinprobe bei Nikos Vakakis\nEs war spannend, lecker und lehrreich. Durch einen glücklichen Zufall ist es uns gelungen Achim Rieth-Vogt, den Experten für mediterrane Weinkultur aus Karlsruhe mit dem Winzer Nikos Vakakis auf dessen Weingut zusammenzubringen.\nWanderung zu den Potami-Wasserfällen\nWo die Nymphen murmeln\nFerienhäuser / Pythagorion\nIm wuseligen und hektischen Pythagorion gibt es noch einige Oasen der Ruhe.


5. Estland (EE) - Europaedia - der Professor\nStartseite/Die Mitgliedsstaaten/Belgien bis Zypern/5. Estland (EE)\nDer Deutsche Orden setzte sich mit seinen Bestrebungen der Christianisierung im Gebiet des heutigen Estland fest. 1252 übernahm er mit den dortigen Vasallen die autonome Landesverwaltung. 1561 endete die Herrschaft des Deutschen Ordens. Danach übernahmen die Städte der Hanse, – ein Bund von 194 Städten in 16 Ländern -Selbstverwaltungsaufgaben. Hansestädte sind: Lübeck, Wismar und Danzig in Deutschland, Riga in Lettland, Deventer in den Niederlanden, Visby in Schweden, Bergen in Norwegen, La Rochelle in Frankreich, Turku in Finnland, aber auch Städte im Inland wie Dortmund. Die Oberschicht der Staatsbürger in Estland und die Gutsbesitzer waren deutschsprachig. Bis 1885 war Deutsch Unterrichts- und Behördensprache.\nDer große Nachbar nach Osten\nIm Großen nordischen Krieg eroberte das zaristische Russland das Gebiet, das dann von 1710 bis 1918 die „Ostseeprovinz Gouvernement Estland“ bildete. Auf Grund einer Russifizierungs- Kampagne der russisch-zaristischen Regierung nach 1885 löste dann russisch die deutsche Sprache als Amtssprache ab. Russland zeigte sich auch hier als imperialistisches, expansives Land, und dies unabhängig von der Staatsform. Das betraf das Zarenreich genauso wie die Sowjetunion und auch das heutige autokratische Regime unter Putin.\nGut 20 Jahre unabhängig\nWährend des Zerfalls des russischen Zarenreiches im Zusammenhang mit der Oktober-Revolution von 1917 erlangte Estland am 24. 2. 1918 die Unabhängigkeit. Die Estnische Verfassungsgebende Versammlung bestätigte am 24. 11. 1918 das aktive und passive Wahlrecht für Männer und Frauen. Es orientierte sich damit an westlichen Vorbildern. 1921 wurde Estland Mitglied im Völkerbund.\n50 Jahre geknechtet\nDurch den Hitler-Stalin Pakt von 1939 wurde das gesamte Baltikum (3 Staaten) der sowjetischen Einfluss Sphäre zugeschlagen. 1940/41 wurden massenhaft Esten, vorrangig aus dem Besitz- und Bildungsbürgertum ins Innere des kommunistischen Reiches, meist gleich in den Gulag deportiert.\nNach dem deutschen Überfall auf die Sowjetunion 1941 war Estland von deutschen Truppen besetzt. Auch hier exekutierte das nationalsozialistische Regime seine Genozid Politik. Etwa 1000 einheimische Juden und ca. 10 000 Juden aus Ost- und Mitteleuropa wurden in Estland im Holocaust ermordet.\n1944 wurde Estland erneut von Russland annektiert, diesmal von der Roten Armee. Wieder kam es zu Deportationen. In der Sowjetunion war es verboten, Lieder aus Vaterlandsliebe zu einem anderen Land als der Sowjetunion zu singen. Hierzu gehörten die Hymnen der baltischen Staaten. Bei Verstößen drohte die Deportation nach Sibirien.\n1988 in der Zeit der Perestroika versammelten sich auf dem Sängerfestplatz in Tallin 300 000 Esten, um erstmals wieder ihre Hymne „Mein Vaterland, mein Glück und meine Freude“ gemeinsam zu singen. Damit begann die „Singende Revolution“, die 1991 zur erneuten Unabhängigkeit führte. Hunderttausende sangen patriotische Lieder und am 23. August 1989, genau 50 Jahre nach Abschluss des perfiden Hitler-Stalin-Paktes bildeten 2 Millionen Menschen eine Kette von Tallin über Riga nach Vilnius über 600 Kilometer, den „baltischen Weg“ (Wikipedia). Im Gegensatz zu Lettland und Litauen hatte die Unabhängigkeitsbewegung in Estland keine Toten zu beklagen.\nNach einem Referendum im Jahre 2003 wurde Estland 2004 Mitglied in der EU und trat 2011 dem Euro bei. Seit 2004 ist Estland Mitglied der Nato. Dies ist besonders wichtig, da die Sowjetunion zwischen 1945 und 1990 eine gezielte Ansiedlung nicht estnischer Einwohner, insbesondere von Russen betrieben hat. So sollte in der Sowjetrepublik die Zusammensetzung der Bevölkerung zu Ungunsten der Esten verschoben werden. 2017 waren von der Bevölkerung 69% Esten, 25% Russen und 1,8% Ukrainer. Für Putin sind die dortigen Russen immer noch ein Faustpfand, mit deren „Schutz“ er eine Invasion in dies souveräne Land „rechtfertigen“ könnte. Diese Befürchtung ist nicht an den Haaren herbeigezogen. So hatte Russland die Souveränität der Ukraine völkerrechtlich verbindlich anerkannt gehabt. Dessen ungeachtet hat Russland die Krim annektiert und im Donbass den Separatismus aktiv unterstützt. Die älteren Russen in Estland tun sich schwer, die Sprache zu erlernen, um die estnische Staatsbürgerschaft zu erlangen.\n„Die Gefahr einer direkten Auseinandersetzung gilt als niedrig, aber mehr als 25 Jahre nach der Wiederherstellung der estnischen Unabhängigkeit gibt es noch immer kein von beiden Seiten ratifiziertes Grenzabkommen“ (Konrad Adenauer Stiftung 2018). Estland pocht auf das Friedensabkommen von Tartu aus dem Jahre 1920. Russland jedoch bevorzugt die Grenzziehung von 1990, die ihm Gebiete des früheren Estland erhält.\nIm Gegensatz zu den Wohlfahrtstaaten Skandinaviens ist Estland eher durch marktliberale Züge der Wirtschaftsorganisation gekennzeichnet. Die Wachstumsraten des BIP waren seit dem EU Beitritt 2004 sehr hoch, nur 2009 gab es einen Einbruch von minus 14,4%. 2oo6 wuchs die Wirtschaft beispielsweise um 10,8%, 2007 um 7,6%, 2011 schon wieder um 7,4% und 2017 um 4,9%. Lag das BIP pro Kopf kaufkraftbereinigt 2005 bei 19.765,-, so waren es 2017 schon 31.750,- US Dollar. Damit lag Estland also schon über dem europäischen Durchschnitt.\nSie ist gekennzeichnet durch Holz- und Möbelindustrie, Elektronik, Nahrungsmittelindustrie und im Energiebereich durch den unter Umweltaspekten sehr umstrittenen Abbau von Ölschiefer. In der Entwicklung und Anwendung der Informationstechnologie ist Estland weltweit vorne. Hier wurde Skype erfunden. In Estland können politische Abstimmungen für alle online durchgeführt werden. Es gibt die Möglichkeit einer E-Residency (Wohnsitz) für Ausländer: Verschlüsselung von Dokumenten, Erstellung von Bankkonten, Gründung von Unternehmen. Estland kann also als Vorbild bei der Digitalisierung gelten. Die estnische Wirtschaft leidet trotz der guten wirtschaftlichen Entwicklung unter dem Problem der Abwanderung junger, gut qualifizierten Arbeitskräfte.\nEstland ist eine singende Nation. Die größte Volksliedersammlung der Welt umfasst 133 000 aufgenommene Lieder! (Visit Estonia). Obwohl die Esten nicht sehr religiös sind, glauben 69%, dass Bäume, besonders in den Märchenwäldern, eine Seele haben. Eine alte Eiche mitten auf einem Fußballfeld wurde 2015 zu Europas Baum des Jahres erkoren. Sie gilt als 23. Feldspieler!\nDas Nationalgericht Estlands ist „Verivorst“, eine deftige Blutwurst, die vorrangig im Winter gegessen wird.\nDer HDI lag 2016 bei 0,865 – ein hoher Wert, angesichts der oft tragischen Geschichte!


16 offizielle News zu Dahl (Hagen) | Presseportal\nMeldungen zum Thema Dahl (Hagen)\n16.07.2021 – 17:04\n18.03.2021 – 10:53\nPOL-HA: Laubbläser auf Friedhof in Dahl gestohlen\nHagen (ots) - Auf einem Friedhof in der Hoffnungstaler Straße in Hagen-Dahl stahl ein bislang Unbekannter am Mittwoch (17.03.2021) den Laubbläser einer dort arbeitenden Gärtnerin. Die 56-jährige Hagenerin hatte das Arbeitsgerät gegen 15:45 Uhr auf einer Bank abgelegt und dann zunächst andere Arbeiten erledigt. Als sie kurze Zeit später die Gräber vom Laub befreien wollte, habe der Laubbläser nicht mehr auf der ...\n30.01.2021 – 07:58\nPOL-HA: Belästigung in Dahl\nHagen (ots) - Im Ortsteil Hagen-Dahl kam es am Freitagabend gegen 19:30 Uhr im Bereich der Strasse Zwischen den Brücken zu einer Belästigung durch biertrinkende Jugendliche. Anwohner hatten sich darüber beschwert, das sich dort auf der Strasse mehrere Jugendliche mit Bierkästen aufhalten sollten und den Bereich auch nach Aufforderung durch die Anwohner nicht verlassen wollen. Die Polizei konnte beim Eintreffen keine Personen mehr antreffen bzw. die Feststellungen des ...\nPOL-HA: Öffentlichkeitsfahndung nach räuberischem Diebstahl\nHagen (ots) - Bereits am Samstag, den 25.07.2020 gegen 08:15 Uhr, kam es nach bisherigem Ermittlungsstand in einem Supermarkt in der Straße Am Obergraben in Hagen-Dahl zu einem räuberischen Diebstahl. Ein unbekannter Täter entwendete Lebensmittel und wurde beim Verlassen des Marktes von einem Mitarbeiter angesprochen. Auf Ansprache wehrte sich der Täter körperlich und flüchtete anschließend zu Fuß. Nach der Tat ...\n25.06.2020 – 13:30\nPOL-HA: Betrüger erbeuten Gold, Silber und Schmuck in sechsstelliger Schadenshöhe\nHagen (ots) - Am Mittwoch, 24.06.2020, kam es erneut zu einem Fall von "falschen Polizisten" im Bereich Hagen-Dahl. Gegen 21:30 Uhr erhielt ein älteres Ehepaar einen Anruf. Es meldete sich ein Mann, der sich mit dem Namen "Schröder" vorstellte. Er behauptete, ein Mitarbeiter des "Raubdezernats" der Polizei zu sein. Er trug seinem Opfer vor, dass bei einem Raub in der ...\nPOL-HA: Motorradunfall in Rummenohl\nHagen (ots) - Ein 20-jähriger Mann fuhr mit seinem Motorrad am Mittwochabend, 19.30 Uhr, auf der Prioreierstraße von Dahl in Richtung Lüdenscheid. In Höhe der Einmündung Osemundstraße verlor er auf feuchter Fahrbahndecke die Kontrolle über seine Kawasaki und kam zu Fall. Andere Verkehrsteilnehmer waren nicht betroffen. In Folge des Sturzes verletzte sich der Mann, war aber ansprechbar. Ein Rettungswagen brachte ihn ...\n05.11.2018 – 09:05\nPOL-HA: Lkw in Dahl festgefahren - Bergungshilfe aus der Anwohnerschaft\nPOL-HA: Unfallflucht nach Drogenfahrt - Festnahme\nHagen (ots) - Am Samstag vormittag (22.09.2018)gegen 10:45 Uhr kam es auf der Bundesstraße 54 zwischen den Orten Dahl und Priorei zu einem schweren Verkehrsunfall. Ein Bus der Hagner Straßenbahn AG befuhr die Bundesstraße 54 in Richtung Hagen. Ein 32 jähriger Mann aus Hagen befuhr die Bundesstraße 54 in Richtung Rummenohl. In Höhe der Haltestelle Grabweg kam es dann aus bislang ungeklärter Ursache zu einem ...