Bestellen Sie Ihre FRAMELUX LED-Schilder einfach und bequem online!\nLernen Sie die LED-Schilder\nder Zukunft kennen!\nErfahren Sie, was LED-Technik Ihnen bringt.\nÜberzeugen Sie sich von Qualität bis ins Detail!\nErfahren Sie, wie Sie mit FRAMELUX sparen können.\nSichern Sie sich alle Vorteile als Wiederverkäufer!\nLED-Lichtwerbung mit Umwelt- und Spareffekt\nEnergie ist teuer und Energieressourcen werden knapp. Alternativen, zum Beispiel die Stromgewinnung aus erneuerbaren Energien, machen es noch lange nicht günstiger. Und wer sich umweltbewusst verhalten möchte, der muss sparen.\nBei Leuchtreklamen mit konventionellen Leuchtmitteln ist das Einsparpotenzial eher gering. Deshalb hat das Schilderwerk Fritz Lange GmbH das innovative Leuchtsystem mit LED-Technik, FRAMELUX, entwickelt.\nInformieren Sie sich, wie sie umweltgerecht und innovativ gestalten und dabei sparen können.\nDas ist gut für Ihre Energiebilanz und gut fürs Portmonee.\nLED-Leuchtdisplay, Klapprahmen für den Innenbereich\nUnser ultraflaches LED-Leuchtdisplay mit einer besonders hervorragenden Leuchtkraft und mit einer excellenten gleichmäßigen Ausleuchtung. Die Motive im LED-Leuchtdisplay lassen sich schnell und problemlos auswechseln.\nIhre individuellen Anforderungen lassen sich perfekt realisieren.\nLED-Anstrahlleuchte für den Außenbereich\nUnsere LED-Anstrahlleuchte für den Außenbereich ermöglicht Ihnen, Ihre vorhande Werbung in neuester LED-Technik auszuleuchten. Bei der Konstruktion der LED-Anstrahlleuchte wurde besonderer Wert darauf gelegt, daß die Montage\nan Fassaden oder vorhandenen Konstruktionen problemlos erfolgen kann.\nNur 38mm flach\nIn nahezu allen Bereichen einsetzbar\n© FRAMELUX, LED-Leuchtschilder - Fritz Lange GmbH - Lichttechnik - Südfeldstr. 3, 31832 Springe, Tel: +49-(0)5041 / 995-126, dev4u®-CMS


Sheila ist Miss Traumfigur 2016: | Women's Health\nDeutlich definiertere Oberarme und ein Sixpack, das sich sehen lassen kann: Das Resultat von Sheilas Training hat sowohl die Userinnen als auch die Jury restlos überzeugt © Women's Health\nMinus 3 Kilo und ein ganz neues Körpergefühl: Sheila Oluborode aus Offenbach ist Miss Traumfigur 2016\nIhre eiserne Disziplin zahlte sich am Ende für Sheila Oluborode aus: Fast 3 Kilo hat die Offenbacherin in 8 Wochen hartem Training und konsequenter Ernährungsumstellung verloren – und damit die Mitmachaktion Projekt Traumfigur 2016 von WomensHealth.de gewonnen. Nicht nur der Bauch hat sich in ein beeindruckendes Sixpack verwandelt; auch die Arme der 26Jährigen sind nun sichtbar definierter. Dementsprechend eindeutig fiel das Votum der Women's-Health-Jury aus – trotz der starken Mitbewerberinnen. Diese hatten die Userinnen von Women's Health zuvor in einer Online-Abstimmung ermittelt.\nFazit: "Ich fühle mich viel besser"\nSheila hatte Projekt Traumfigur genutzt, um gezielt die Kilos zu verlieren, die sich über die Weihnachtszeit angeschlichen hatten. "Wenn ich mir früher vorgenommen habe, mehr Sport zu treiben, habe ich es häufig auf später verschoben und es dann doch nicht gemacht", erzählt sie. "Durch das Projekt hatte ich einen klaren Startpunkt und das hat den nötigen Elan gebracht". Motivation gab es außerdem von Freund Francesco, der parallel an der Challenge von Men's Health – der Fett-Weg-Factory– teilnahm. "Wir haben uns gegenseitig angespornt, wenn einer von uns mal einen Durchhänger hatte. Das hat extrem geholfen", sagt Sheila.\nNach der Halbzeit bei Projekt Traumfigur kassierte sie die ersten anerkennenden Blicke von Freunden und Familie. Zwar war Sheila schon vor der Challenge sportlich und hielt sich mit Fitnesskursen und Spinning fit, legte aber für das Projekt noch einmal eine ordentliche Schippe drauf. "Die Ernährungsumstellung war schon sehr ungewohnt, aber ich habe schnell gemerkt, dass ich mich viel besser fühle und wesentlich bewusster und gesünder esse". Ihr Vorher-Nachher-Ergebnis überzeugte auch die Userinnen von Women's Health restlos. Sie wählten Sheila kurzerhand auf Platz 1 des User-Votings für das beeindruckendste Resultat.\nHier noch einmal alle 37 Kandidatinnen im Vorher-Nachher-Vergleich >>>\nFür das Acht-Wochen-Programm hat WomensHealth.de eigens ein Trainings-Special mit zahlreichen bebilderte Übungen, Rezepten und Motivationstipps sowie einen beispielhaften Trainings- und Ernährungsplan zusammengestellt. Zudem erhielten die Teilnehmerinnen in einem wöchentlichen Mailing weitere Hilfestellungen für ihr Programm.\n21.01.2016| Linda Babst © womenshealth.de\nDie Kandidatinnen vorher-nachher Hier zeigen die Kandidatinnen von Projekt Traumfigur, was sie in 8 Wochen Training geschafft haben.


Ihr Bild auf der Krankenhaus-Website: Das sollten Oberärzte wissen - Oberarzt heute\nIhr Bild auf der Krankenhaus-Website: Das sollten Oberärzte wissen\nJuli 29, 2017 November 29, 2017 Redaktion\nvon RA Tim Hesse, Kanzlei am Ärztehaus, Dortmund/Münster\nUmfrageergebnissen zufolge suchen etwa zwei Drittel der deutschen Internetnutzer ihren Arzt über das Internet. Einige Portale zur Arztsuche und -bewertung verzeichnen monatlich mehrere Mio. Besucher. Der „moderne“ Patient setzt auf Information und Vertrauensbildung. Vor diesem Hintergrund ist es verständlich, dass auch viele Kliniken das ärztliche Personal im Internet, in sozialen Netzwerken oder in Broschüren vorstellen und abbilden. OH erläutert, was in diesem Zusammenhang wissenswert ist und worauf Sie achten sollten.\nAn der Abbildung von Ärzten besteht reges Interesse\nDie gewachsene Bedeutung des ärztlichen Auftritts in der Öffentlichkeit lässt sich daran messen, dass sich offenbar mindestens jeder zweite deutsche Internetnutzer nach einer Arztsuche bereits gegen den Besuch bei einem bestimmten Mediziner entschieden hat. Somit kommt es heute ganz entscheidend darauf an, dass der interessierte Patient weiß, in wessen Hände er sich für eine ärztliche Beratung, Behandlung oder Operation begibt, und dass der Behandler bzw. die behandelnde Institution über einen ebenso informativen wie ansprechenden öffentlichen Auftritt verfügt.\nEin medizinischer Laie ist in der Regel weder vor noch nach einem Klinikbesuch in der Lage, die Qualität Ihrer Arbeit objektiv fachlich zu beurteilen. Folglich ist dem subjektiven Patienteneindruck umso größere Bedeutung beizumessen. So dient die öffentliche Präsentation Ihrer Person und Abteilung letztlich auch der Positionierung, Profilschaffung und -schärfung. Die Homepage ist eine Visitenkarte und ein Grundstein erfolgreichen Marketings. Dies gilt auch in Bezug auf Sie selbst. Ihr Homepage-Auftritt spiegelt Ihre Persönlichkeit und Qualifikation wider. Ihr Abbild steht für die Qualität Ihrer Arbeit. Beantworten Sie für sich die Fragen „Was kann (nur) ich bieten?“ bzw. „Was möchte ich vermitteln?“ und nutzen Sie die Chance, Ihre eigenen Vorstellungen und Fähigkeiten in die Website-Präsentation Ihrer Person und Abteilung einfließen zu lassen.\nAus praktischer wie rechtlicher Sicht sollten verschiedene Überlegungen erfolgen, bevor Ihr Foto auf einer Website erscheint:\nWelches Foto von Ihnen soll Verwendung finden?\nSollen auf dem Bild Sie allein oder auch andere Personen (Kollegen, Mitarbeiter, Patienten etc.) erscheinen?\nEs sollte geklärt sein, wer das Foto der Wahl anfertigt und wer entsprechende Nutzungsrechte besitzt.\nUrheber eines Fotos ist derjenige, der auf den Auslöser gedrückt hat. Zum Schutz des Urhebers und seiner Werke muss diese Person mit der Veröffentlichung des Fotos (oder mit seiner Bearbeitung) einverstanden sein. Sie kann das Urheberrecht nicht pauschal abtreten oder verkaufen, aber anderen ein Nutzungs- bzw. Verwertungsrecht einräumen.\nPRAXISHINWEIS | Die Einräumung von Nutzungs- bzw. Verwertungsrechten sollte schriftlich erfolgen und klar beschreiben, von wem die Aufnahmen zu welchem Zweck für wie lange verwendet werden dürfen. Ein schlichtes Kopieren und Übernehmen fremder Bilder lässt sich allzu oft nachverfolgen und sollte angesichts der Gefahr einer teuren nachträglichen Ahndung vermieden werden.\nEin veröffentlichtes Bild muss seinem Urheber (beispielsweise durch eine Bildunterschrift) eindeutig zugeordnet werden können. Art und Umfang der Nennung des Urhebers können individuell vereinbart werden. Der Urheber kann darauf aber auch gänzlich verzichten.\nBei der Abbildung anderer Personen ist deren Persönlichkeitsrecht zu achten. Wer immer außer Ihnen auf einem Bild zu erkennen ist, muss mit dessen Veröffentlichung einverstanden sein. Dies gilt auch für die eigenen Mitarbeiter. Im Vorfeld der Verwendung sollte konkret festgehalten werden, wofür und wie lange die eingeholte Einwilligung der betroffenen Person gilt.\nBesondere Vorsicht ist bei der Veröffentlichung von Bildern mit Kindern unter sieben Jahren und Menschen mit „krankhafter Störung der Geistestätigkeit“ geboten. Hier ist die Einwilligung der mit der gesetzlichen Vertretung betrauten Person(en) einzuholen. Bei der Abbildung älterer minderjähriger Kinder sollten Sie neben deren Einwilligung vorab ebenfalls die Erlaubnis der Eltern einholen. Minderjährige sollten auch in nachgestellten Behandlungssituationen unbedingt vollständig bekleidet dargestellt werden.\nPRAXISHINWEIS | Ihr Arbeitgeber darf Bildnisse, auf denen Sie zu sehen sind, nicht ohne Ihr schriftlich erteiltes Einverständnis veröffentlichen. Beachten Sie, dass eine unbefristet erteilte Einwilligung nur dann mit dem Ende Ihres Beschäftigungsverhältnisses erlöschen kann, wenn bei der Veröffentlichung ein konkreter Bezug zu Ihrer Person oder Qualifikation genommen wird. Sind Sie auf einem Foto als „einer unter mehreren“ nicht ohne Weiteres individuell auszumachen oder wird Ihr Abbild nur zu Dekorationszwecken verwendet, können Sie eine unbefristete Einwilligung nur widerrufen, wenn ein plausibler Grund vorliegt (Bundesarbeitsgericht, Urteil vom 19.02.2015, Az. 8 AZR 1011/13, ; Hessisches Landesarbeitsgericht, Urteil vom 24.1.2012, Az. 19 SaGa 1480/11).\nAchten Sie schließlich darauf, in welcher Umgebung Sie sich fotografieren lassen. Ist auf dem Bild eine Einrichtung mit einem gewissen Maß an Individualität, ein Markenname oder ein Logo erkennbar, sollte diesbezüglich vorab eine Einwilligung zur Veröffentlichung eingeholt werden. Auch in diesem Zusammenhang gilt: Unerlaubte Bildveröffentlichungen können sehr teuer werden.\n← Verpflichtung ermächtigter Ärzte zum ärztlichen Bereitschaftsdienst ist rechtswidrig\nBVerfG: Tarifeinheitsgesetz weitgehend mit Grundgesetz vereinbar →\nFeldenkrais-Therapie muss selbst bezahlt werden\nSeptember 22, 2020 September 22, 2020 Redaktion\nKein Einstiegsgeld vom Jobcenter für Honorararzt-Tätigkeit in England\nSeptember 3, 2018 September 3, 2018 Redaktion


Die Strickjacke – ein Must-have für die Herbst- und Wintergarderobe – Dressed Like Machines\nDie Strickjacke – ein Must-have für die Herbst- und Wintergarderobe\nVielen von uns fällt es schwer, im Herbst und Winter geeignete Outfits zusammenzustellen. Im Freien ist es kalt und ungemütlich, im Inneren von Gebäuden ist es dank Heizung hingegen kuschelig warm. Wer gerne Strickjacken trägt, muss nun weder frieren noch schwitzen.\nFür jeden Stil die richtige Strickjacke\nGegenüber dicken Pullovern haben Strickjacken einen entscheidenden Vorteil: Man kann sie jederzeit mühelos ausziehen. Am Morgen auf dem Weg zum Büro hält die Strickjacke angenehm warm, bei der Fahrt im Auto oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln sowie im Büro kann man sie hingegen ablegen, wenn es doch einmal etwas zu warm werden sollte. Hinzukommt, dass Strickjacken ein jedes Outfit aufwerten können, sofern man das richtige Modell wählt. Tatsächlich gibt es kaum einen Look, der dank einer passenden Strickjacke nicht noch besser aussehen könnte. Verdanken können wird dies der riesigen Auswahl an Modellen. Im Onlineshop von Madeleine können Sie Strickjacken entdecken, die sich perfekt in den sportlichen, klassischen, eleganten oder auch extravaganten Stil einfügen. Sie haben die Wahl: Wählen Sie entweder eine Strickjacke, die Ihr Outfit gekonnt abrundet, oder aber ein Modell, das aufgrund seiner Farbe, seines Musters oder seines Schnittes den Mittelpunkt der Kombination bildet.\n2 Trendmodelle, die jeder Frau stehen\nSollten Sie zu den Frostbeulen gehören, so darf ein langes, grob gestricktes Modell nicht in ihrer Garderobe fehlen. Dank des langen Schnittes können Sie sich in die Strickjacke einkuscheln und müssen somit selbst bei Minusgraden nicht frieren. Besonders wärmend sind die extralangen Strickjacken dann, wenn sie aus Wolle gestrickt wurden oder zumindest einen Wollanteil aufweisen. Die natürlichen Eigenschaften des Materials regulieren die Temperatur so, dass Sie draußen nicht frieren und drinnen nicht schwitzen müssen. Wer derartige Strickjacken nicht selber stricken kann, muss beim Kauf etwas tiefer in die Tasche greifen – hohe Qualität hat eben ihren Preis.\nEbenfalls gehören raffinierte Strickjacken aus Feinstrick in Ihre Garderobe, und zwar solche Kreationen, die ohne Knopfleiste oder Reißverschluss auskommen. An ihre Stelle tritt dann ein Schalkragen, der in einen weich fallenden Ausschnitt übergeht. Dieser ist ein wahrer Figurschmeichler: Damen mit Problemzonen am Busen oder Bauch können ihren Winterspeck dank des cleveren Designs kaschieren, sehr schlanke Frauen mit wenig Rundungen können selbige hingegen vortäuschen. Zudem eignen sich die Strickjacken mit der speziellen Optik perfekt für elegantere Outfits. Mit einem solchen Wohlfühloutfit macht die Arbeit im Büro gleich viel mehr Spaß!


low carb fettverbrennung | spinning fettverbrennung\nObwohl die Richtlinie 2002/46/EG über Nahrungsergänzungsmittel die Festsetzung von Höchstmengen für den Zusatz von Vitaminen und Mineralstoffen zu Nahrungsergänzungsmitteln vorsieht, wurden bisher weder auf nationaler noch auf europäischer Ebene verbindliche Höchstmengen festgelegt. Das BfR hat Höchstmengen für die Verwendung von Vitaminen und Mineralstoffen in Lebensmitteln vorgeschlagen.\nLeider schießen viele Low Carb Prinzipien mit zu starken Einschränkungen über das Ziel hinaus. Ein kompletter Verzicht auf Brot, Nudeln sowie Obst und Süßigkeiten zeugt von keinerlei gesundem Essverhalten. Ernährungswissenschaftler räumen Kohlenhydraten auch weiterhin einen wichtigen Stellenwert in unserer Nahrung zu, sofern die Maßhaltung nicht aus dem Rahmen fällt.\nWir brauchen schon im ganz normalen stressfreien Alltag so viele Antioxidantien, wie wir sie mit der Nahrung kaum zu uns nehmen können. Bei ständiger geistiger Be- oder sogar Überlastung und ganz besonders bei Krankheit sind wir jedoch unbedingt auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel angewiesen. Sie können uns in solchen Extremsituationen beschützen, nämlich dann, wenn wir selbst dafür weder Zeit noch Kraft haben.\nEin absoluter Trend sind zurzeit Produkte auf pflanzlicher Basis. Abnehmtabletten mit Frucht- und Pflanzenextrakten, wie zum Beispiel Glucomannan, Garcinia Cambogia, Himbeerketon oder Acai-Beere, besinnen sich der Stärken der Natur und bedienen sich jahrhunderte oder jahrtausende alten Wissens der Naturheilkunde, um Ihnen auf natürliche Weise beim Abnehmen zu helfen.\nDa ist ein Widerspruch bzw eine Falschaussage zu sehen: Einerseits wird behauptet, dass die Fettverbrennung nicht - wie bis vor kurzem geglaubt - erst nach 30 min einsetzt und nachdem die Kohlehydrate-Speicher ausgeschöpft sind, sondern gleich, andererseits aber "erst, wenn die Glucosespeicher ausgeschöpft sind und dennoch weitere Energie benötigt wird, bedient er sich an Fettreserven". Wahr dagegen ist, je mehr ein Körper trainiert ist desto mehr verbrennt er auch Fette von Anfang an, wie z.B. Radrennfahrer, die von Anfang an bis zu 70%-80% ihrer Energie aus der Fettverbrennung bestreiten. Das sagt zumindest Prof. Ingo Froböse. Also, eine Aussage von den beiden ist falsch und beide behaupten, dass dies der aktuelle wissenschaftliche Stand sei. Ich kann es natürlich nicht selbst beurteilen bzw. mit Bestimmtheit behaupten, denn ich habe nicht direkt die Untersuchungen gelesen, sondern nur diese zwei Interpretationen davon. Danke\nFOCUS Online/Wochit (18), RTL/FOL, Bundestag, 2014 Concorde Filmverleih, Wochit/Screenshot, Getty Images/skynesher, dpa/Holger Hollemann, Getty Images/PeopleImages (3), dpa/Jan-Philipp Strobel, Getty Images/iStockphoto/julief514, imago stock&people, dpa/FOL, FOCUS Online/Wochit, Google Maps, dpa/Bodo Marks, Gregor Fischer/dpa, dpa/Friso Gentsch, dpa/Patrick Pleul, Getty Images (2), TWC, FOL, dpa / Str, Moritz Diethelm, FOCUS Online (8), dpa/Bose/John Huet, Hersteller, Imgur, dpa/Daniel Reinhardt, Colourbox.de (3), dpa/picture alliance / dpa/Symbolbild, fol, Getty Images/Andrei Nasonov, FOCUS, Reuters, imago images / Sven Simon, Getty Images/iStockphoto (2), colourbox.de (2), CHIP (2), dpa (4), dpa/Armin Weigel, Howdini, Glomex, ÖKO-TEST, dpa / Jens Schierenbeck, ZDF, Esslust, imago images / Newspix, FOCUS/Wochit, Colourbox (2), dpa/Matthias Hiekel, Getty Images/VioletaStoimenova, Huffington Post, BMW, dpa/Jan Woitas, Getty Images/ StefaNikolic, Arton Krasniqi, Sebastian Kaulitzki/Fotolia, Getty Images/iStockphoto/IraEfremova, dpa/Jens Kalaene, Sabrina Nickel, dpa/Heiko Wolfraum\nEin Entsäuerungsprogramm wird über 4 bis 12 Wochen hinweg durchgeführt. Das Ziel heisst: Das Gewebe von Stoffwechselendprodukten (Schlacken) zu befreien. Diese Schlacken blockieren die Ver- und Entsorgung der Zellen und damit unsere Lebenskraft. Die Entsäuerung versetzt nun den Körper wieder in die Lage, jede seiner Zellen optimal mit allen erforderlichen Nähr- und Vitalstoffen versorgen zu können und die Zellabfälle jeder einzelnen Zelle vollumfänglich ausleiten zu können. Die Zellfunktionen werden gestärkt und der Mensch gewinnt wieder an längst verloren geglaubter Energie.\nZuletzt gilt es noch den allseits gefürchteten JoJo-Effekt zu überwinden. Falls Sie durch die Einnahme von Schlankheitsmitteln abgenommen haben, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass nach Absetzen des Mittels der JoJo-Effekt eintritt und Sie die Pfunde wieder schnell drauf haben. Dem können Sie nur entgegenwirken, wenn Sie Ihre Ernährung umstellen, was die größte Herausforderung sein dürfte und den Traum des einfachen Abnehmens wieder in weite Ferne rückt.\nMetabolic Balance gehört zu den kostspieligsten Schlankheitskuren auf dem Markt. Ein Berater führt über Monate durch das Programm, dessen hauptsächliche Grundlage aus einer geheimen Blutauswertung besteht. Sie liefert die Basis für einen persönlichen Ernährungsplan, der in Kombination mit sportlicher Betätigung zu einem gesunden Lebenswandel führen soll.\n02.01.2020 - Schlankheitsmittel verheißen leichtes Abspecken. Kann das gelingen? Und was ist bei der Anwendung zu beachten? Die Arzneimittelexperten der Stiftung Warentest informieren und bewerten häufig verkaufte rezeptfreie und rezeptpflichtige Präparate zum Abnehmen – in einer großen Medikamentendatenbank und in den Artikeln der Zeitschrift test.Zum Test\n... der hier erzählt wird. "in Sonnenarmen Zeiten bildet der Körper nicht genug Vitamin D" So ein Nonsens! Auch bei bewölktem Himmel bildet der Körper genug Vitamin D. Wichtig ist das er raus kommt, der Körper. Wenn es natürlich nur Sonnenanbeter hier gibt, die Bewölkung als schlechtes Wetter abtun, welches man zu Hause aussitzen muss, dann braucht man solchen künstlichen Mist.\nGrasdrinks sind darüber hinaus hochbasisch und unterstützen damit jede Entsäuerung bzw. jede anderweitige Bemühung, die einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zum Ziel hat. Kein Mensch muss Grasdrinks übrigens pur trinken. Mixen Sie das Graspulver einfach in Ihren grünen Smoothie, in einen frisch gepressten O-Saft, in eine Mandelmilch oder – wenn Sie es lieber warm und herzhaft mögen – in leicht abgekühlte Gemüsebrühe.\nDie Beantwortung dieser Frage hängt von der Erwartungshaltung des Anwenders ab. Wer grundsätzlich auf seinen Körper achtet und nur in kurzer Zeit einige Kilogramm Gewicht verlieren möchte, ist mit einem aufwändigen System zur Ernährungsumstellung oder Untersuchungen beim Arzt mit Bluttest falsch beraten. In diesem Fall reicht der Griff zum eingangs benannten Testsieger unter den besten Diäten 2021 sicherlich aus, damit das Wunschgewicht zeitnah wieder erreicht ist.\nDie Cochrane Library untersuchte 2012 in einer Meta-Analyse 78 klinische Studien, die annähernd 300.000 Versuchspersonen umfassten, um die Auswirkungen der regelmäßigen Zufuhr von Antioxidantien (Beta-Karotin, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Selen) auf die Sterblichkeit der Studienteilnehmer festzustellen. Eine präventive Wirkung im Sinne einer Senkung der Sterblichkeit konnte dabei nicht gefunden werden. In diesem Sinne scheinen die genannten Präparate also nutzlos zu sein. Dagegen erhöhte die regelmäßige Zufuhr von Beta-Karotin, Vitamin E und möglicherweise Vitamin A die Sterblichkeit statistisch signifikant um 3 % bis 4 % (nicht jedoch die Einnahme von Vitamin C oder Selen). Hier ist also sogar von einer tendenziell schädlichen Langzeitwirkung auszugehen.\nCrash-Diäten wie die Thonon-Diät erzeugen zusätzlichen Stress für den Körper. Der Hormonhaushalt gerät ins Ungleichgewicht, sodass die wichtige Testosteronproduktion, die für den Muskelaufbau wichtig ist, ins Wanken gerät und zudem der Körper mit einer erhöhten Cortisolausschüttung reagiert. Cortisol ist ein Stresshormon, welches den Appetit anreget, Wassereinlagerung begünstigt und einen Blähbauch fördert.


Hooked On Music - Das Musikmagazin im Internet - CD-Review - STONEFIELD - Mystic Stories\nProduzent: Manuel Rodriguez\nPlattenfirma: BSC Music\n01. Falling Lies\n03. Darkness Of Paradise\n04. Light Of Lies\n05. Chalice Of Your Mind\n07. Piccolo Divertimento\n08. The Eyes Of The Dawn\nEbby Paduch Gesang\nAlberto Chenevard Bass\nJuan Carlos Aneiros Hammond & Keyboards\nBrian Reber Schlagzeug\nSeit 2010 existiert eine Band namens STONEFIELD, die aus Australien stammt und aus vier Schwestern besteht. Aber um diese Version soll es hier nicht gehen. Denn bereits in den 1980er Jahren gab es eine Gruppe mit demselben Namen. Diese stammte aus der Schweiz, präzise aus Winterthur und bestand aus Juan Carlos Aneiros (Hammond und Keyboards), Manuel Rodriguez (Gitarre), Alberto Chenevard (Bass), Brian Reber (Schlagzeug) sowie dem deutschen Sänger Ebby Paduch. 1987 und 1990 veröffentlichte die Band zwei Alben, die zwar positive Resonanzen erfuhren, aber nicht zum Durchbruch führten, zumal sich der musikalische Zeitgeist gerade massiv wandelte. Also war die Band bald Geschichte.\nAber für Rodriguez war es das eben noch nicht. Er hatte als Musiker Karriere gemacht und war auch als Produzent aktiv. Zudem war er im Besitz der Masterbänder der beiden Alben. Als er nun feststellen musste, dass der bekannte „Zahn der Zeit“ an ihnen nagte, da wurde es Zeit, die Aufnahmen zu digitalisieren. Im Zuge dessen machte sich Rodriguez in seinem Studio auch an die Arbeit und mischte einen der alten Songs neu ab. Über den Zeitraum von zwei Jahren bearbeitete er so insgesamt je vier Songs von jedem der Alben und sorgte für einen würdigen Klang. So dass der Hörer heute die leider viel zu kurzlebige Geschichte von STONEFIELD so nachempfinden kann, wie sie klingen sollte.\nDenn das Quintett spielte damals einen Heavy Rock, der sich an Größen wie insbesondere URIAH HEEP, RAINBOW aber auch DEEP PURPLE oder BLACK SABBATH (in der DIO-Phase) orientierte. Und vor diesen Vergleichen müssen sich Kompositionen wie etwa Chalice Of Your Mind, Light Of Lies, Spirits, Darkness Of Paradise, End Of Time und insbesondere The Eyes Of The Dawn wahrlich nicht verstecken. Mit viel Verve und Spielwitz machten STONEFIELD ihre Sache zu dieser Zeit definitiv nicht schlechter als die großen Vorbilder, sondern eher vielleicht in manchen Fällen sogar ein klein bisschen besser.\nWer das Solo von Rodriguez in dem Song Spirits hört, der denkt unwillkürlich an eine Mischung aus Eddie Van Halen und Ritchie Blackmore. Die oft eingesetzten Hammond-Sounds von Juan Carlos Aneiros weisen natürlich eher in Richtung von DEEP PURPLE und URIAH HEEP. Die Bildsprache in den Texten von Ebby Paduch lässt Erinnerungen insbesondere an die frühen Tage von Ronnie James Dio wach werden, auch wenn sein Gesang von der Stimmlage eher an URIAH HEEP-Frontmann David Byron (wenn auch etwas kratziger) erinnert. Und Chevenard und Reber sorgen für den nötigen „Punch“ in der Rhythmus-Sektion, was durch den neuen Mix ebenfalls deutlich stärker zum Vorschein kommt. Man höre sich nur mal die Version des epischen Abschlusstracks The Eyes Of The Dawn an und vergleiche diese mit der Version, die man bei Youtube findet – was für ein Qualitätssprung.\nWer also den klassischen Heavy Rock liebt, der sollte sich mit dem Namen STONEFIELD vertraut machen. Und zwar aus klanglichen Erwägungen definitiv mit dieser Version hier. Sie ist schließlich nicht nur eine Auswahl der besten Songs aus dieser lange zurückliegenden Ära sondern auch noch produktionstechnisch den Originalen noch einmal deutlich überlegen, dem Fortschritt sei Dank. Und insbesondere Manuel Rodriguez, der mit seiner leidenschaftlichen und akribischen Arbeit dafür gesorgt hat, dass STONEFIELD hier noch ein gebührendes akustisches Denkmal gesetzt bekommen, knapp 30 Jahre nach ihrem Ende.


Evita Tragbare LISA - High Heel Pumps - green Tragbare Evita Schuhe 8af123 - simvini.com\nEvita Tragbare LISA - High Heel Pumps - green Tragbare Evita Schuhe 8af123\nBei Polizeivollzugsbeamtenadidas Performance TERREX SOLO - Laufschuh Trail - blue Tragbare Schuhe, können schon Gesundheitsbeeinträchtigungen, die keine allgemeine Dienstunfähigkeit im Sinne der Klausel begründet, zur Polizeidienstunfähigkeit führen. Diese liegt schon dann vor, wenn der Beamte „den besonderen gesundheitlichenBrenda Zaro BENETTBO - Ankle Boot - bali Tragbare Schuhe, Anforderungen für den Polizeivollzugsdienst nicht mehr genügt und es nicht zu erwarten ist, dass er seine volle Verwendungsfähigkeit innerhalb zweier Jahre wiedererlangt.“ (§ 101 Abs. 1 Beamtenrechtsrahmengesetz, BRRG).\nDie Frage, ob die Polizeidienstunfähigkeit der Dienszunfähigkeit Zign Klassischer Ballerina - nude Tragbare Schuhe, Evita LISA - High Heel Pumps - beige Tragbare Schuhe, im Sinne der Beamtenklausel gleichzusetzen ist und damit als vollständige Berufsunfähigkeit gilt, stellt sich schon nach dem Wortlaut der normalenPeter Kaiser KAROLIN - High Heel Pumps - berry Tragbare Schuhe, Beamtenklausel, die Pensionierung oder Entlassung verlangt, nicht, wenn der Beamte in ein anderes Amt versetzt wird. Sie stellt sich auch dann nicht, wenn der Beamte pensioniert oder entlassen wird, weil er seiner Versetzung in ein anderes Amt nicht zustimmt oder den Antrag auf Versetzung nicht stellt. Denn dann hat nicht die Polizeidienstunfähigkeit als solche, sondern seine Weigerung zum Verlust seines (aktiven) Amtes geführt. Er kann zwar seine zuletzt konkret ausgeübte Tätigkeit als Polizeivollzugsbeamter nicht weiter ausüben, aber das hat weder zu seiner Pensionierung noch zu seiner Entlassung geführt, und berufsunfähig im Sinne der Bedingungen ist er nicht. Denn entweder betrachtet man das Amt, in das er versetzt werden sollte, als denselben (wenn auch modifizierten) Beruf, und dannWAY OUT LONDON Sneaker low - nero Tragbare Schuhe, konnte er ihn weiter ausüben, oder es handelt sich um eine andere Tätigkeit, auf die er nach den Bedingungen verwiesen werden konnte, und dann begründet seine Weigerung, diese Tätigkeit auszuüben, keinen Anspruch auf Versicherungsleistungen.\nMerrell ALL OUT BLAZE SIEVE - Trekkingsandale - vineyard wine Tragbare Schuhe,Lodi IMANOL - High Heel Sandalette - marfil/sweed cipria/oro Tragbare Schuhe,Evita DAMEN - Zehentrenner - dark grey Tragbare Schuhe,adidas Performance ULTRA BOOST ST - Laufschuh Neutral - raw indigo/noble ink/hi-res orange Tragbare Schuhe,Eastland CHESTER - Schnürstiefelette - peanut Tragbare Schuhe,Evita FRANCA - Pumps - grey Tragbare Schuhe,Call it Spring CULKIN - Overknees - black Tragbare SchuheSteve Madden MARKS - Pumps - pink Tragbare Schuhe,Nike SB ZOOM STEFAN JANOSKI - Sneaker low - light british tan/black Tragbare Schuhe,Buffalo High Heel Sandalette - black Tragbare Schuhe,Evita ARIA - Pumps - grey Tragbare Schuhe,adidas Performance POWERLIFT.3.1 - Trainings-/Fitnessschuh - chalk pearl/scarlet Tragbare Schuhe,Mammut ALNASCA LOW MEN - Trekkinghalbschuh - black/magma Tragbare SchuheFaith CEVEN - Pumps - grey Tragbare Schuhe,Guess MORNA - Stiefelette - black Tragbare Schuhe,Dune London BAM BAM - High Heel Pumps - pink Tragbare Schuhe,Melvin & Hamilton BETTY - Ankle Boot - wood Tragbare Schuhe,Nike SB ZOOM STEFAN JANOSKI - Sneaker low - red crush/white Tragbare SchuheDune London JUMPER - High Heel Sandalette - black Tragbare Schuhe,Reebok Classic WORKOUT PLUS - Sneaker low - white/bright lava Tragbare Schuhe,See by Chloé High Heel Sandalette - jeans Tragbare SchuheDune London SALZA - Stiefel - black Tragbare Schuhe,Call it Spring CRENANIA - Schnürstiefelette - cognac Tragbare SchuheWhyred CANDICE - Riemensandalette - green Tragbare Schuhe,Puma CLASSIC BADGE FLIP - Sneaker low - black/capulet olive Tragbare SchuheDiadora GAME WAXED - Sneaker low - bianco/grigio paloma Tragbare Schuhe,Superga 2790 - Sneaker low - red dark scarlet Tragbare Schuhe,Vagabond CAROL - Riemensandalette - orange Tragbare SchuheShoe The Bear ELLA - Sneaker low - white Tragbare SchuheRIVIERAS 30° - Slipper - black Tragbare Schuhe,\nDas gilt auch dann, wenn das Amt, in das der Beamte versetzt werden sollte, eine zusätzliche Aus- und Fortbildung erfordert oder nach Auffassung des Dienstherrn wünschenswert Violeta by Mango DELHI - Slipper - royal Tragbare Schuhe, erscheinen ließ und der Beamte sich dieser Weiterbildung nicht unterziehen wollte.. Die Aus- und Fortbildung sollte im Rahmen des Beamtenverhältnisses auf Weisung des Dienstherren erfolgen und dem Beamten nicht seitens des Versicherers zugemutet werden. Die versicherungsrechtliche Frage des Umschulung stellt sich deshalb nicht.\nHandgemacht in Italien, vor dem ersten Tragen imprägnieren\nFür Justizvollzugsbeamte und Beamte der Feuerwehr existieren teilweise ähnliche gesetzliche Regelungen wie für Polizeibeamte. Zum K-SWISS BELMONT - Sneaker low - white/silver Tragbare Schuhe,Teil wird auf die Regelungen fürMerrell MQM FLEX MID GTX - Trekkingboot - grey Tragbare Schuhe, diese oder auf allgemeine Dienstunfähigkeit verwiesen. Ist Letzteres der Fall, findet die Beamtenklausel ohne weiteres Anwendung, ansonsten gelten die erwähnten Einschränkungen zur Polizeidienstunfähigkeit.\nBilli Bi Pantolette hoch - black Tragbare Schuhe,\nFür Polizisten, Justizvollzugsbeamten und Beamte der Feuerwehr ist es wichtig, dass in der Versicherungsbedingungen exakte Definitionen für diese Berufsgruppen gibt. Wird in den Bedingungen nur auf die allgemeine Dienstunfähigkeit verwiesen, kann es Zign High Heel Sandalette - red Tragbare Schuhe, dazu führen, dass keine Leistungen erfolgen. Die Polizeidienstunfähigkeit wird nur von sehr wenigen Versicherern angeboten und fällige Leistungen können zeitlich begrenzt sein.\nBei der speziellen Dienstunfähigkeit sind die Kriterien dann erfüllt, wenn die Beamtin bzw. der Beamte den besonderen gesundheitlichen Anforderungen an seinen ALDO IBOEWET - Overknees - khaki Tragbare Schuhe, Dienst nicht mehr genügt und seine Dienstfähigkeit nicht innerhalb eines Jahres wiederhergestelltClarks KELE HEATHER - Pantolette flach - sage Tragbare Schuhe, werden kann. (z.B. Polizei, Feuer, Bundesgrenzschutz)\nEine begrenzte Dienstunfähigkeit liegt vor, wenn die Beamtin bzw. der Beamte unter Beibehaltung des bisherigen Amtes die Dienstpflichten noch mindestens mit der Hälfte der regelmäßigen Arbeitszeit erfüllen kann. Hierüber ist eine amtsärztliche bzw. ärztliche Feststellung vergleichbar der bei Dienstunfähigkeit zu treffen. Das medizinische Gutachten soll neben einer Aussage der Dienstfähigkeit, begrenzten Dienstfähigkeit oder Dienstunfähigkeit Panama Jack JULIA SNAKE - Plateausandalette - cognac Tragbare Schuhe, auch eine Stellungnahme enthalten, ob die Beamtin bzw. der Beamte anderweitig ohne Beschränkungen verwendet werden kann.\nGegen die beabsichtigte Feststellung der begrenzten Dienstfähigkeit kann die Beamtin bzw. der Beamte Einwendungen erheben.Next BROGUE CLEAT BOOT - Schnürstiefelette - tan Tragbare Schuhe, Es handelt sich bei der begrenzten Dienstfähigkeit nicht um eine Teilzeitbeschäftigung, da die Beamtin bzw. der Beamte die individuell mögliche Dienstleistung vollständig erbringt. Trotzdem wird bei begrenzter Dienstfähigkeit die Besoldung nur entsprechend er reduzierten Arbeitszeit gezahlt, mindestens aber in Höhe des Ruhegehalts, das die Beamtin bzw. der Beamte bei Versetzung in den Ruhestand wegen Dienstunfähigkeit erhalten würde.\nDie Zeit einer begrenzten Dienstfähigkeit ist grundsätzlich in dem Umfang ruhegehaltsfähig, der dem Verhältnis derLuhta JAIBO - Trekkingboot - black Tragbare Schuhe, ermäßigten zur regelmäßigen Arbeitszeit entspricht. Die begrenzte Dienstfähigkeit ist keine Freistellung oder Teilzeit und führt daher nicht zur Quotelung der Ausbildungszeit und der im Fall der Dienstunfähigkeit zu berücksichtigten Zurechnungszeit.\nDurch das Versorgungsreformgesetz des Jahres 1998 ist es zu erheblichen finanziellen Verschlechterungen bei der Versorgung von Beamten gekommen. Betroffen sind all jene, die nach dem 31. Dezember 2000 aufgrund einer Dienstunfähigkeit frühzeitig in den Ruhestand getreten sind. Sie haben Versorgungsabschläge von bis zu 10,8 % beim adidas Performance PREDATOR 18.3 FG - Fußballschuh Nocken - black/white/solred Tragbare Schuhe, Ruhegehalt hinzunehmen (gilt nicht, wenn Dienstunfähigkeit auf einem Dienstunfall beruht!). Für jedesPedro Miralles Stiefelette - mimetico foresta Tragbare Schuhe, Jahr, das der Beamte vor Vollendung des 65. Lebensjahres in den Ruhestand versetzt wird, vermindert sich sein Ruhegehalt um 3,6 %, bis zur Maximalgrenze von 10,8 %. Ausnahmen gelten für Schwerbehinderte und einige Geburtsjahrgänge. Für die Personengruppen, die einer anderen Regelaltersgrenze unterliegen, wie Polizeibeamte und Beamte bei der Feuerwehr, die derzeit noch mit Vollendung des 60. Lebensjahres inDockers by Gerli Sportlicher Schnürer - brown Tragbare Schuhe, den Ruhestand treten können, gilt die Regelung entsprechend.\nDr. Martens 1461 3 EYE SHOE - Schnürer - silver lazer reflective metallic Tragbare Schuhe,\nBeamte auf Widerruf haben grundsätzlich keine Versorgungsansprüche. Ihr Ausscheiden aus dem Dienstverhältnis führtAllSaints CHERRY - Sneaker low - white Tragbare Schuhe, zur Nachversicherung in der gesetzlichen Rentenversicherung. Lediglich bei einem Dienstunfall, der zur Entlassung aus dem Beamtenverhältnis führt,besteht neben dem Anspruch auf Heilverfahren das Recht auf einen Unterhaltsbetrag für die Dauer der durch den Dienstunfall verursachten Erwerbsbeschränkung.\nBeamtinnen und Beamte auf Probe verfügen über keine Anwartschaft auf Versorgung. Lediglich bei Dienstbeschädigung oder Dienstunfall und darauf beruhender Dienstunfähigkeit werden sie in den Ruhestand versetzt. Ohne Rücksicht auf die Erfüllung der WartezeitColumbia TRANS ALPS F.K.T. II - Laufschuh Trail - jade lime/splash Tragbare Schuhe, von fünf Jahren erhalten sie ein Ruhegehalt auf der Grundlage ihrer Besoldung, wobei jene Stufe zugrunde zu legen ist, die sie bis zur Altersgrenze hätten erreichen können; in jedem Fall jedoch die Mindestversorgung.\nBei Dienstunfähigkeit, die nicht auf Dienstbeschädigung oder Dienstunfall zurückzuführen ist, können Beamte auf Probe in den Ruhestand versetzt werden. Hier ist eine Ermessensentscheidung zu treffen, die sich an den Umständen des Einzelfalls orientiert, es gelten strenge Maßstäbe (Würdigkeit, Bedürftigkeit Violeta by Mango SIGRID - Pantolette flach - navy blue Tragbare Schuhe, und Art der Erkrankung). Führt die Ermessensentscheidung dazu, dass Beamte auf Probe in den Ruhestand versetzt werden, erhalten sie Ruhegehalt wie bei einer Dienstunfähigkeit.\nLiegen keine Gründe vor, die bei einem Beamten auf Probe eine Versetzung in den Ruhestand rechtfertigen oder erfordern, ist der Nike Sportswear AIR MAX - Sneaker low - black /navy blue/pure platinum Tragbare Schuhe, Beamte zu entlassen. Die Entlassung löst einen Rechtsanspruch auf Nachversicherung in der gesetzlichen Rentenversicherung aus. Der Dienstherr muss den Beamten in der Rentenversicherung so stellen, als wäre er in der Beamtendienstzeit versicherungspflichtig beschäftigt gewesen. Die Beschränkung der Nachversicherung auf die Rentenversicherung ist nach einer Entscheidung des Bundesverfassungsgerichts nicht rechtswidrig. Wir durch die Nachversicherung keine angemessene Versorgung erreicht oder leigen im Einzelfall The North Face LITEWAVE FASTPACK - Hikingschuh - red Tragbare Schuhe, andere gewichtige Gründe vor, kann einMillet FRICTION - Kletterschuh - poseidon Tragbare Schuhe, Unterhaltsbeitrag bewilligt werden.\nEin Ruhegehalt wird adidas Originals I-5923 - Sneaker low - white Tragbare Schuhe, nur gewährt, wenn der Beamte:\nDabei wird die Dienstzeit vom Zeitpunkt der ersten Berufung in das Beamtenverhältnis ab gerechnet und nur berücksichtigt, soweit sie ruhegehaltfähig ist. Zeiten, die kraft gesetzlicher Vorschrift als ruhegehaltfähig gelten oder nach § 10 Lacoste CARNABY EVO - Sneaker low - white/brown Tragbare Schuhe,(BeamtVG) als ruhegehaltfähige Dienstzeit berücksichtigt werden, sind einzurechnen.\nDer Anspruch auf Unisa CACERES - Plateausandalette - steel Tragbare Schuhe, Ruhegehalt entsteht mit dem Beginn des Ruhestandes, in den Fällen des § 4 des Bundesbesoldungsgesetzes nach Ablauf der Zeit, für die Dienstbezüge gewährt werden.\nDie Beurteilung der Qualität eines Angebotes zu einer privaten Dienstunfähigkeitsversicherung ist sehr aufwendig und ohne fachkundliche Hilfe heute kaum noch möglich.Topshop RAEA - High Heel Sandalette - gold Tragbare Schuhe, Von daher ist eine individuelle Beratung, in der auf die persönliche Situation eingegangen Pretty Ballerinas Klassischer Ballerina - grey Tragbare Schuhe, und bei der insbesondere auf die Fallstricke der Bedingungswerke eingegangen wird unerlässlich.\nHASSIA WIDE FIT MARANELLO - Sneaker low - kreide Tragbare Schuhe,\nKlicken Sie auf das gewünschte Bundesland, wirEsprit SIDNEY - Sneaker high - taupe Tragbare Schuhe, Evita NATALIA - High Heel Pumps - black Tragbare Schuhe, leiten Ihre Anfrage an die entsprechende Beratungsstelle des Verbandes weiter.


Konfirmation in Tokio: Da waren's nur noch drei... | evangelisch.de\nDas Erdbeben in Japan hat das Gemeindeleben der Evangelischen Gemeinde Deutscher Sprache in Tokio ganz schön durcheinander gebracht. In der ersten Zeit nach der Katastrophe war es kaum möglich, Gottesdienste abzuhalten. Einige Familien flohen nach Deutschland, andere trauten sich nicht, zu Kirche zu fahren und blieben zu Hause. Pastorin Elisabeth Hübler-Umemoto kümmerte sich per E-Mail um ihre Gemeindeglieder. Die Konfirmation am 15. Mai drohte auszufallen. Doch schließlich waren drei Konfirmanden in Tokio geblieben, und die Gemeinde entschied: Wir feiern!\nVon Elisabeth Hübler-Umemoto\nAm Sonntag Jubilate haben wir mit zwei Familien und drei Jugendlichen eine sehr schöne Konfirmation gefeiert. Die Umstände waren denkbar schwierig, aber wir haben, denke ich, das beste daraus gemacht. Rein äußerlich haben wir am Tag vorher fast nicht geglaubt, feiern zu können, weil wir das Pfarrhaus neu bauen ließen und der Bauabschluss sich durch das Erdbeben verzögert hat. Am Samstag vor der Konfirmation war rund um die Kirche noch die Erde aufgerissen, weil die Gasleitungen gelegt wurden. Aber die Bauarbeiter kamen uns nach Kräften entgegen, so dass am Sonntag alles sauber geschrubbt war und die offenen Gräben sicher abgedeckt.\nDas Labyrinth der Lebenswege\nDurch das Erdbeben in Nordostjapan und all die schlimmen Begleitumstände ist unsere Konfirmandengruppe von acht auf drei Jugendliche "geschrumpft". Fünf waren nach Deutschland zurückgekehrt. In einem Fall hatte die Firma des Vaters diese Auflage gemacht, andere Familien waren zu besorgt wegen der Strahlung aus dem Kernkraftwerk Fukushima 1. Vier Jugendliche konnten in Konfirmandengruppen in Deutschland "quer einsteigen". Nun werden sie in diesem Monat dort konfirmiert. Eine Jugendliche wird eventuell nach den Sommerferien wieder bei uns in den Konfirmandenunterricht gehen.\nZuerst haben die verbleibenden Eltern sich überlegt, die Konfirmation nun ganz bescheiden zu veranstalten. Aber dann haben wir gemerkt: Das könnte für die Jugendlichen wie eine Strafe wirken. Also haben wir nach besten Kräften gefeiert wie immer: Mit einem Festgottesdienst mit Abendmahl. In der Predigt zur Konfirmation ging es um das Symbol des Labyrinths: Lebenswege, die manchmal große Kehren und Wendungen machen, führen dennoch zum Ziel. Unsere Wege hier in Japan gingen ja ziemlich weit auseinander nach dem 11. März 2011. Doch wir müssen unsere eigenen Wege gehen, und dabei sind wir nicht allein: Der Heilige Geist führt uns, wohin wir gehen sollen.\nSektempfang mit Schwarzwälder Schinken\nVerwandtschaft war reichlich angereist und auch einige Freundinnen haben die Jugendlichen besucht.\nDie Pastoralreferentin der katholischen deutschen Schwestergemeinde St. Michael kam, sprach ein Grußwort und überreichte den Konfirmierten Blumen und kleine Holzkreuze am Lederband. Dieser Besuch hat Tradition, auch wenn unter normalen Umständen die gesamte Firmgruppe zu uns kommt. In diesem Jahr gab es allerdings in der katholischen Gemeinde weder eine Firmlings-, noch eine Erstkommunionsgruppe. Alles hat sich verändert. Die deutschen Familien sind zum großen Teil in Deutschland.\nNach dem Konfirmationsgottesdienst gab es einen Sektempfang mit Buffet für die ganze Gemeinde. Ein Gemeindemitglied hat dafür einen ganzen Schwarzwälder Schinken gestiftet, den man probieren, aber auch kaufen konnte. Der Erlös kommt Erdbebenopfern zu Gute. Alles in allem war es trotz der schwierigen Umstände doch eine sehr schöne Konfirmation. Die anderen fünf Konfirmanden hätten wir allerdings gern auch bei uns gehabt!


Drahtesel des Jahres 2017 - ADFC NRW - Kreisverband Unna e. V. ADFC Unna\nHermann Strahl, Simone und Jörg Halve\nInfrastruktur hilft Menschen auf`s Rad. Halves Kinder kamen in Aachens erster Fahrradstraße zur Welt und wurden damals exotisch im Radanhänger kutschiert. Tochter-Kommentar zur geräderten Erziehung: „Selbst bei Regen habt Ihr mich nie im Auto zur Schule gefahren!“ Beide fahren natürlich mit dem Rad zur Arbeit. Dr. Simone zeigt ihren Neurologie-Patienten und Kollegen so auch einen guten Weg, Schlaganfällen vorzubeugen...\nUnd der Lehrer und Gelegenheitslyriker Jörg Halve dichtete nicht nur das Schulkürzel PWG für`s Stadtradeln in „PedalWunder Geschehen“ um, als frischgebackener Teamchef brachte er auch das Wunder zustande mit 27.180 einen absoluten Team-Kilometerrekord aufzustellen. Das sind mehr Kilometer als die beiden folgenden Teams zusammen erradelten.


Anti-Jägerball-Demonstration 2019 News Kälber bleiben auf der Strecke\nGeplagte Fiakerpferde - wann wird endlich dafür gesorgt, dass die sensiblen Tiere nicht mehr im Großstadtverkehr leiden?\nHinweis: Der Inhalt dieses Beitrags in Wort und Bild basiert auf der Faktenlage zum Zeitpunkt der Erstveröffentlichung (30.01.2019)\nWien, am 30.01.2019\nAktuell wird wieder über die sogenannten Plastikhufe diskutiert, um die durch Fiaker verursachten Straßenschäden in Höhe von aktuell über 800.000 Euro zu verringern. Damit soll auf die Forderung der "Pferde raus aus der Stadt"-Petition des VEREIN GEGEN TIERFABRIKEN eingegangen werden, die im vergangen Sommer binnen weniger Tage mehr als das Doppelte der erforderlichen Unterschriften erreichte. Alle anderen Forderungen zum Schutz der Pferde bleiben bedauerlicher Weise ungehört. Die Arbeitszeiten für Fiaker bleiben mit 13 Stunden pro Tag die Höchsten in allen westlichen Metropolen, trotz Glatteis dürfen Fiakergespanne weiterfahren und riskieren dadurch schwere Verletzungen durch Ausrutschen.


Molekulare Mechanismen des Lymphozytenhomings bei Typ 1 Diabetes: b-Zell spezifische Noxen führen zu einer funktionell relevanten Expression von Adhäsionsmolekülen im endokrinen Pankreas - Diplomarbeiten24.de | Diplomarbeiten24.de\n71 Seiten, Note: magna cum laude\n2.1. Typ 1 Diabetes\n2.2. Adhäsionsmoleküle und Typ 1 Diabetes\n2.3. Umweltfaktoren und Typ 1 Diabetes\n2.4. Ziele der Arbeit\n3.1. Erstellung des Blutzuckertagesprofils\n3.3.1. Induktion von Diabetes\n3.2.3. Färbung der Lymphozyten auf VLA-4 und LFA-1\n3.2.4. Analyse und Auswertung\n3.3.2. Entnahme und Verarbeitung der Pankreata\n3.3.3. H&E Färbung\n3.3.5. Auswertung der gefärbten Schnitte\n3.4. In-vivo Mikroskopie\n3.4.1. Induktion von Diabetes und Lymphozytenisolation aus Spendertieren\n3.4.2. STZ Vorbehandlung der Empfängertiere\n3.4.3. Operation der Empfängertiere\n3.4.4. Transfer und Versuch\n3.4.6. Aufbau der optischen Geräte\n4.1. Festlegung eines Blutzuckergrenzwertes anhand des Blutzuckertagesprofils\n4.2. Einfluß verschiedener Narkotika auf den Blutzucker\n4.3. Expression von VLA-4 und LFA-1 auf Lymphozyten gesunder und diabetischer Mäuse\n4.4. Expression von VCAM-1 und ICAM-1 in Pankreata STZ vorbehandelter Mäuse\n4.5. Lymphozytenadhäsion in verschiedenen Geweben\n4.6. Lymphozytenadhäsion im endokrinen Gewebe\n5.1.1 Verwendung des STZ Modells\n5.2. Ergebnisse: Ein Modell der Pathogenese des IDDM\n5.2.1. Genetische Prädisposition\n5.2.2. Triggerung durch Umweltfaktoren\n5.2.3. Rolle der antigenpräsentierenden Zellen\n5.2.4. Effektorzellen: CD4+ und CD8+ Lymphozyten\n5.2.5. Rolle weiterer Zellen\n5.2.6. Zelltod der b-Zelle\nTyp 1 Diabetes (IDDM) zählt zu den Autoimmunerkrankungen. Neben genetischer Prädisposition beeinflussen Umweltfaktoren die Manifestation des IDDM. Eine 30-50%ige Konkordanz von IDDM bei eineiingen Zwillingen unterstreicht die Bedeutung der Umweltfaktoren an der Pathogenese des IDDM. Zu den Umweltfaktoren, die an der Pathogenese des IDDM beteiligt sind, zählen u.a. Kuhmilchproteine, Viren und bestimmte Toxine. Bisherige Publikationen zu diesem Thema konnten einen direkten Zusammenhang zwischen Umweltfaktoren und IDDM Entstehung nicht nachweisen. Diese These stützt sich im wesentlichen auf epidemiologische Daten. Es konnte ferner gezeigt werden, daß bestimmte Stoffe und/oder Viren eine Homologie zu b-Zell-Antigenen aufweisen, und einige dieser Stoffe T-Zellen diabetischer Patienten oder diabetischer Mäuse zur Proliferation anregen.\nIn einer früheren Arbeit mit Mikrozirkulationsversuchen konnte gezeigt werden, daß die Adhärenz transferierter Lymphozyten in den Langerhans´schen Inseln nur dann erhöht ist, wenn die Spendertiere diabetisch waren, und das Empfängertier mit einer subdiabetogenen Dosis von Streptozotozin (STZ) vorbehandelt war. Es sollte mit dieser Arbeit untersucht werden, ob die subdiabetogene Dosis von STZ zu einer Immunantwort der Insel führt. Eine Immunantwort drückt sich u.a. in veränderter Expression von Adhäsionsmolekülen auf dem Endothel aus. Hierzu wurde die Expression von vascular-cell-adhesion-molecule-1 (VCAM-1) und intercellular-cell-adhesion-molecule-1 (ICAM-1) in Pankreata mit 5mg/kg STZ und unbehandelten Mäusen gemessen. Die Funktionalität der veränderten Expression von VCAM-1 und ICAM-1 ist mittels der in-vivo Mikroskopie des Pankreas überprüft worden. Ferner wurde das lymphozytäre Verhalten in der Magenschleimhaut mit der des exokrinen Pankreas verglichen, um beurteilen zu können, ob das exokrine Pankreas ein geeignetes Vergleichsgewebe des endokrinen Pankreas darstellt. Mittels Durchflußzytometrie (FACS-Analyse; fluorescent activated cell sorter) wurde die Expression von Integrinen (very-late-antigen-4; VLA-4 und leucocyte-functional-antigen-1; LFA-1) auf Lymphozyten diabetischer und gesunder Mäuse eruiertet.\nInnerhalb von 24 Stunden nach Applikation von 5mg/kg STZ ist die Expression von VCAM-1 und ICAM-1 in den Langerhans’schen Inseln im Vergleich mit unbehandelten Tieren erhöht. Die vermehrte Expression von VCAM-1 und ICAM-1 ist funktionell relevant, da die Behandlung mit entsprechenden blockierenden monoklonalen Antikörpern die lymphozytäre Adhärenz in den Mikrozirkulationsversuchen signifikant senkte. Die Expression von Integrinen auf Lymphozyten diabetischer Mäuse ist identisch mit der gesunder Kontrolltiere. Ferner ist das exokrine Gewebe ein geeignetes Vergleichsgewebe des Endokrinums, da das lymphozytäre Verhalten im exokrinem Gewebe identisch mit dem der Magenschleimhaut war.\nMit dieser Arbeit konnte erstmals gezeigt werden, daß eine b-zell-spezifische Noxe eine Immunreaktion des insulären Endothels verursacht. Die erhöhte Expression von VCAM-1 und ICAM-1 in den Inseln führt zu einer gesteigerten Adhärenz transferierter diabetischer Lymphozyten. Demzufolge können b-zell-spezifische Noxen die Adhäsivität des insulären Endothels steigern. Da Makrophagen und andere antigenpräsentierende Zellen die ersten nachweisbaren Zellen im Infiltrat der Inseln sind, schien es wahrscheinlich, daß antigenpräsentierende Zellen (APC) bzw. deren sekretorischen Produkte (vor allem Zytokine) Einfluß auf die Expression von VCAM-1 und ICAM-1 haben. Dieser molekulare Mechanismus wurde in einer Folgearbeit weiter charakterisiert.\nMit dem erstmaligen direkten Nachweis, daß eine b-zell-spezifische Noxe zur Pathogenese des IDDM beitragen kann, stellte sich die Pathogenese des IDDM wie folgt dar: Bei genetisch prädisponierten Menschen kommt es durch eine Noxe zur Auslösung einer Immunreaktion gegen die b-Zellen. An der Entstehung der Immunantwort sind im wesentlichen APC beteiligt. Neben der reinen Antigenpräsentation sorgen APC zytokinvermittelt am Endothel der Inseln für eine vermehrte Expression von Adhäsionsmolekülen. Effektorzellen, die letztendlich zum Zelltod der b-Zelle führen, sind vor allem CD4+- und CD8+-Lymphozyten.\nViele Befunde weisen daraauf hin, daß der Typ 1 Diabetes eine Autoimmunerkrankung ist (1-6). Die Inzidenz des Typ 1 Diabetes (IDDM) ist in den letzten Jahren ständig gestiegen. Verschiedene epidemiologische Studien weisen auf eine jährliche Steigerung der Neuerkrankungen um 2% hin (7-12). Die steigende Inzidenz an IDDM wurde zu etwa demselben Zeitpunkt in verschiedenen Ländern wie Bulgarien (7), Finnland (8), Österreich (9), Japan (11) und Libyen (12) registriert. Insgesamt sind in Europa und den USA etwa 0,3%-0,5% der Bevölkerung an IDDM erkrankt (13;14).\nDas klinische Bild ist durch Glukosurie und einen erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet (14). Die klinischen Symptome variieren abhängig vom Grad des Insulinmangels und der daraus resultierenden Stoffwechselentgleisung. Bei bis zu 25% der Patienten mit IDDM wird die Erkrankung durch ein ketoazidotisches Koma festgestellt (15); bei den restlichen Patienten werden Symptome wie Polyurie, Polydipsie, Gewichtsabnahme und Nachlassen der Leistungsfähigkeit beobachtet (14).\nHistologisch findet sich ein Infiltrat der Langerhans´schen Inseln des Pankreas (16;17). Sowohl bei humanem IDDM (2;18;19), als auch in verschiedenen Tiermodellen (20-23)konnte gezeigt werden, daß T-Lymphozyten eine entscheidende Effektorrolle in der Zerstörung der Inseln zukommt.\nUm aus dem strömenden Medium zu den Zielgeweben zu gelangen, müssen Lymphozyten die Blutbahn verlassen (24-26). Die Kräfte, die auf einen Lymphozyten in einem Blutgefäß einwirken, sind so groß (27), daß eine Extravasion nur mit Hilfe von auf Endothel und Lymphozyten exprimierten Adhäsionsmolekülen möglich ist (28-33). Adhäsionsmoleküle sind u.a. auf Endothel und Lymphozyten nachweisbare Oberflächenantigene, die nach gegenseitiger Bindung zur Extravasion von Lymphozyten und anderen mononukleären Zellen beitragen (34). Innerhalb der Adhäsionsmoleküle werden Selektine, Integrine und die Immunglobulin-Superfamilie voneinander unterschieden. Eine Übersicht gibt Tabelle 2.1..\nTabelle 2.1. Einteilung der Adhäsionsmoleküle nach (34). Abkürzungen: PNAd: peripheral lymph node adressin; PSGL-1: P-selectin ligand 1; GlyCAM: glycosylation-dependent cell adhesion molecule 1; CLA: cutaneus lymphocyte antigen; MadCAM: mucosal addressin cellular adhesion molecule; Mac-1: CD11b/CD18 ; VLA-4: very-late-antigen 4\nDie Expression von Adhäsionsmolekülen ermöglicht zum einen die Extravasion von Leukozyten. Eine differente Expression auf den verschiedenen Leukozytenpopulationen und unterschiedlichen Geweben ermöglicht zum anderen auch einen gerichteten „Verkehr“ der Leukozyten.\nPrinzipiell sind die Schritte der Extravasion weißer Blutzellen (Homing) identisch (Abbildung 2.1.): 1. Zunächst kommt ein initialer Kontakt zwischen Leukozyt und Endothel zustande. Dieser Vorgang wird als Teathering und Rolling bezeichnet. Es kommt hierbei zu einer dramatischen Verlangsamung der Flußgeschwindigkeit des Leukozyten im Blut; von 4000 mm/s auf 40 mm/s (25). Die an dem Prozeß des Rolling und Teathering beteiligten Moleküle unterscheiden sich je nach Gewebe und beteiligter Leukozytenpopulation (24;35-37). In Tabelle 2.2 sind die am Teathering und Rolling beteiligten Adhäsionsmoleküle zusammengefaßt.\nTabelle 2.2. Übersicht über die am Teathering und Rolling beteiligten Adhäsionsmoleküle nach Butcher und Picker (25). LK: Lymphknoten, PNAd: peripheral lymph node adressin, CLA: cutaneus lymphocyte antigen, VCAM-1: vascular adhesion molecule-1\n2. Das langsame „Entlangrollen“ eines Leukozyten am Gefäßendothel ermöglicht es der Zelle, das Endothel auf eventuell vorhandene passende Adhäsionsmoleküle zu untersuchen. Im Fall, daß das Endothel zu dem Zielgewebe des Leukozyten gehört, erfolgt eine G-Protein gekoppelte Aktivierung des Lymphozyten (47;48). Die Affinität (oder: avidity) der Integrine zu ihren endothelialen Liganten, wie z.B. LFA-1 (49), kann innerhalb von 1-3 Sekunden dramatisch gesteigert werden (48;50). Es gibt erste Hinweise, daß Chemokine und deren Rezeptoren an dem 2. Schritt des Leukozytenhoming beteiligt sind (50;51). 3. Nach erfolgter Aktivierung der Integrine kommt es zu einem festen Kontakt zwischen Endothel und Leukozyt, was die Extravasion des Lymphozyten ermöglicht (30;32;52). Analog zum Teathering und Rolling sind die beteiligten Adhäsionsmoleküle je nach Zielgewebe und Leukozytenpopulation verschieden (25).\nAbbildung 2.1. Allgemeine Darstellung der Interaktionen von Leukozyten im strömenden Medium mit dem Endothel der Blutgefäße. Die im Text geschilderten Vorgänge finden vor allem an postkappilären Venolen statt (53). Das Endothel postkappilärer Venolen sowie an Stellen mit chronischem Entzündungreiz ist kubisch aufgebaut, und dort werden besonders viele Adhäsionsmoleküle exprimiert (54); es wird als HEV (high endothelial venules) bezeichnet. Weitere Erklärungen im Text.\nIn der Literatur gibt es viele Hinweise, daß Adhäsionsmoleküle an der Pathogenese des IDDM beteiligt sind. So konnte z.B. gezeigt werden, daß sich im Serum von Patienten mit IDDM und Personen mit hohem Risiko an Typ 1 Diabetes zu erkranken, erhöhte Konzentrationen von ICAM-1, E-, P- und L-Selektin vorhanden sind (55-57). In histologischen Präparaten von Pankreata kürzlich an IDDM verstorbenen Menschen konnte eine erhöhte Expression von ICAM-1 (17;18)und LFA-3 (17) nachgewiesen werden. Andere Adhäsionsmoleküle waren nicht vermehrt in den Präparaten nachweisbar. Das liegt u.a. daran, daß solche Studien nur am Ende der langen Pathogenese des IDDM durchgeführt werden können. Die Bedeutung von Adhäsionsmolekülen in frühen Phasen der IDDM Pathogenese konnte an verschiedenen Tiermodellen demonstriert werden: In den Modellen der NOD Maus (58-60)und des LD-STZ induzierten Diabetes (21;60;61)konnte durch Behandlung mit monoklonalen Antikörpern, die u.a. gegen L-Selektin (62;63), VCAM-1 (64;65), ICAM-1 (66;67), MadCAM-1 (68), b7 Integrine (68), LFA-1 (66;67;69)und/oder VLA-4 (62;65;67;70)gerichtet sind, die Diabetes Entstehung verhindert, vermindert oder verlangsamt werden (71). Ferner konnten viele Adhäsionsmoleküle histologisch in den Inseln nachgewiesen werden (68;71-73).\nIn der Literatur gibt es zahlreiche Hinweise, daß bestimmte Umweltfaktoren die Entstehung von IDDM begünstigen können. Viren (74-76), Kuhmilchproteine (77-79), und auch bestimmte Toxine (80-82)zählen zu potentiellen Kandidaten, die mit großer Wahrscheinlichkeit an der Entstehung von IDDM beteiligt sind. Daneben kommen gehäufte kindliche Infekte, eine niedrige durchschnittliche Jahrestemperatur, feto-maternale Blutgruppeninkompatibilität und psychische Belastungen als weitere Umweltfaktoren in Frage, die zur Pathogenese des IDDM beitragen (83). Zu den Toxinen, die in Verdacht stehen IDDM mit zu verursachen, zählen u.a. Nitrosamine (84-87), STZ (61;81)und Vacor (88). Diese Substanzen vermitteln über die Generation freier Radikaler (86;89), Alkylierung der DNA in b-Zellen und durch Depletion von NAD in b-Zellen (90) den Tod der b-Zelle aus. Dies löst einen manifesten Diabetes aus bzw. begünstigen die Entstehung jenes.\nDie Beteiligung von Umweltfaktoren an der Entstehung von IDDM wird auch durch Zwillingsstudien unterstützt. Es konnte in mehreren Arbeiten gezeigt werden, daß die Konkordanz von IDDM bei eineiingen Zwillingen zwischen 30% und 50% beträgt (83;91;92).\nEs konnte bisher jedoch kein direkter Zusammenhang zwischen einem Umweltfaktor und Diabetesentstehung hergestellt werden. STZ akkumuliert selektiv in den b-Zellen und schädigt diese dosisabhängig. Unter low dose STZ (LD-STZ) Behandlung (s.u.) kommt es zu einer Insulitis. Aus diesem Grund wurde die Rolle von STZ, als Modell für einen Umweltfaktor bei Insulitis, im LD-STZ induzierten Diabetes (61), untersucht. LD-STZ indizierter Diabetes ist ein Modell für Typ 1 Diabetes, da die Diabetes Entstehung u.a. T-Zell-abhängig ist (21;93-96).\nEs sollte untersucht werden, ob eine Behandlung von C57BL/6 Mäusen mit 5mg/kg STZ i.p. zu einer Immunreaktion im Sinne einer vermehrten Expression von Adhäsionsmolekülen in den Langerhans’schen Inseln führt. Analog wurde auf Lymphozyten diabetischer Mäuse (LD-STZ induziert) die Expression lymphozytärer Adhäsionsmoleküle gemessen, um eine Immunreaktion der Lymphozyten nachweisen zu können.\nEine evtl. veränderte Expression von Adhäsionsmolekülen auf dem Endothel der Langerhans´schen Inseln STZ vorbehandelter Tiere oder auf den Lymphozyten diabetischer Tiere sollte im Anschluß auf Funktionalität untersucht werden. Hierfür wurde der Einfluß monoklonaler Antikörper gegen Adhäsionsmoleküle auf das Verhalten der Lymphozyten diabetischer Spendertiere in STZ vorbehandelten Tieren untersucht\nZusätzlich sollte das Modell der in-vivo Mikroskopie von Langerhans’schen Inseln weiter charakterisiert werden: Durch Vergleichen des Lymphozytenverhaltens im Magen mit dem des exokrinen Gewebe sollte untersucht werden, ob das exokrine Gewebe ein geeignetes Vergleichsgewebe zu dem endokrinen Gewebe ist.\nDie hierzu verwendeten Methoden waren im wesentlichen Immunhistochemie, Durchflußzytometrie und in-vivo Mikroskopie des murinen Pankreas.\nUm exakte Informationen über die tageszeitlichen Schwankungen des Blutzuckerwertes unter den Haltungsbedingungen unserer Tierversuchsanlage zu erhalten, wurde an zwei verschiedenen Tagen von insgesamt 9 unbehandelten Mäusen ein Blutzuckertagesprofil erstellt. Da neben der Glucosurie der Blutzucker als weiterer metabolischer Parameter zur Diabetesbestimmung hinzugezogen werden sollte, sind zusätzlich zwei diabetische Tiere mit in diese Experimente aufgenommen worden.\nAn den Versuchstagen wurde den Mäusen unter kurzer Äthernarkose aus dem retroorbitalen Gefäßplexus Blut abgenommen. Die Bestimmung der Blutglucose erfolgte nach der Hexokinase Methode mit einen Blutzuckermeßgerät von Beckmann (Clinical System 700 Analyser). Die Messung des Blutzuckers wurde insgesamt zu 7 Uhrzeiten durchgeführt (von 830 bis einschließlich 1730 alle 90 Minuten).\nMit Hilfe der gewonnenen Daten konnte ein Grenzwert für den Blutzuckerwert festgelegt werden. Mit dem one way ANOVA wurde errechnet, ob es innerhalb der gesunden bzw. diabetischen Tiere zu signifikanten Schwankungen des Blutzuckers kam. Mit dem Man-Whitney rank sum Test wurde überprüft, ob signifikante Unterschiede zwischen gesunden und diabetischen Tieren bestehen.\nMit Hilfe der Durchflußzytometrie sollte untersucht werden, ob die Diabetesentwicklung in LD-STZ behandelten Mäusen auf Lymphozyten eine Immunantwort in Form lymphozytärer Aktivierung auslöst. Ein Merkmal lymphozytärer Aktivierung ist die veränderte Expression von Adhäsionmolekülen (34;97;98). Aus diesem Grund wurde die Expression von VLA-4 und LFA-1 auf Lymphozyten von diabetischen Mäusen und gesunden Kontrolltieren gemessen. Folgende, im einzeln näher erläuterte, Arbeitsschritte waren hierzu notwendig:\n1. Induktion von Diabetes in C57BL/6 Mäusen\n2. Isolierung der Lymphozyten aus der Milz eines Versuchstiers\n3. Färbung der Lymphozyten mit den entsprechenden Antikörpern\n4. Messung am Durchflußzytometer\n5. Auswertung der gewonnenen Daten\nInsgesamt wurden 6 Versuchsgruppen untersucht: Die Expression von VLA-4 und LFA-1 wurde gegen eine negative Kontrolle auf Lymphozyten gesunder bzw. diabetischer Versuchstiere gemessen. Jede Versuchsgruppe bestand aus 6 Tieren.\n3.2.1. Induktion von Diabetes\nZur Induktion von Diabetes in den C57BL/6 Mäusen (Charles River, Deutschland) wurde das von Like und Rossini beschriebene low dose Streptozotocin Modell verwendet (61). An 5 aufeinanderfolgenden Tagen bekamen männliche C57BL/6 Mäuse jeweils 40 mg/kg STZ i.p. injiziert. STZ (Sigma, Deutschland) wurde in Zitratpuffer (Sigma, Deutschland) aufgelöst. Das Alter der Versuchstiere lag zwischen vier und sechs Wochen. 21 Tage nach der ersten STZ-Injektion wurde in den behandelten Mäusen der Blutzucker (Clinical System 700 Analyser, Beckmann) bestimmt, und der Urin auf Glucosurie (Boehringer Glukostix) überprüft. Ein Tier wurde als diabetisch betrachtet, wenn der Blutzuckerwert gleich oder größer als 12mmol/l war, und der Urinbefund für Glucosurie positiv ausfiel.\nDie Lymphozyten wurden aus der Milz der Spendertiere gewonnen. Zu diesem Zweck wurden die Mäuse mit 100mg/kg Pentobarbital-Natrium (Nembutal, Sanofi, Hannover) i.p. narkotisiert und anschließend durch zervikale Dislokation getötet. Die Milz wurde von einem longitudinalen Bauchschnitt aus frei präpariert und entnommen. Sofort im Anschluß wurde die Milz durch ein Stahlsieb gepreßt und homogenisiert. Das Milzhomogenisat wurde in 30-40ml zimmerwarmen PBS (Sigma, Deutschland) aufgefangen und auf vier 15ml Zentrifugenröhrchen (Beckton&Dickinson, Deutschland) verteilt.\nNach Zentrifugation (400g für 10 Minuten) wurden die gewonnenen Splenozyten in 6ml PBS resuspensiert und zu gleichen Teilen auf zwei 15ml Zentrifugenröhrchen verteilt, die mit jeweils 3ml Ficoll (Pharmacia, Schweden) gefüllt waren, und für 30 Minuten bei 400g zentrifugiert. Nachdem die lymphozytenhaltige Schicht vorsichtig abpippetiert (Abbildung 3.1.) und in 10ml PBS resuspendiert war, wurden die Lymphozyten dreimal gewaschen (Resuspension in 10ml PBS und Zentrifugation für 10 Minuten bei 300g).\nDer Blutzucker der Spendertiere wurde vor und nach Eintreten der Nembuthalnarkose bestimmt.\nAbbildung 3.1. Schematische Darstellung der Lymphozytenisolation mit Ficoll. A: Überschichtung der gewonnenen Zellsuspension auf zimmerwarmen Ficoll. B: Schichten nach Zentrifugation\nJe 1x106 Lymphozyten wurden in 100ml PBS resuspendiert und für 20 Minuten bei Raumtemperatur mit den Antikörpern (FITC-gekoppelter @VLA-4: rat IgG2b anti mouse, PS/2 ; FITC-gekoppelter @LFA-1: rat IgG2a anti mouse, E21/7; beide Camon, Wiesbaden) inkubiert. Die genauen Verdünnungen sind in Tabelle 3.1. zusammengefaßt.\nVor der Analyse wurden die gefärbten Lymphozyten noch zweimal mit PBS gewaschen (Resuspension mit 5ml PBS, Zentrifugation bei 300g für 5 Minuten).\nTabelle 3.1. Duchflußzytometrische Be-stimmung der Expression von VLA-4 und LFA-1 auf murinen Lymphozyten. In der Tabelle sind die Versuchsgruppen und jeweiligen Antikörperverdünnungen zusammengefaßt.\nDie Expression von VLA-4 und LFA-1 auf den gefärbten Lymphozyten wurde an einem FACScan (Beckton&Dickinson) und an einem Hewlett Packard Computer (Beckton&Dickinson), der mit dem Programm Lysis II ausgestattet war, gemessen und analysiert. Bei jeder Auswertung wurden der forward- (FSC-height) und sideward-scatter (SSC-height) gegeneinander aufgetragen, und ein Gate um die Lymphozytenpopulation gelegt (Abbildung 3.2.).\nAbbildung 3.2. Beispiel eines mit Lysis II erstellten Diagramms: Auf der x-Achse ist die FSC-height, die die Zellgröße widergibt, aufgetragen. Der sideward-scatter (y-Achse) läßt Rückschlüsse auf die Gra-nularität der Zellen zu. Die Zellen in der umrandeten Zellpopulation (gegated) sind größtenteils Lympho-zyten. Das Diagramm zeigt die Daten eines diabetischen Tieres.\nAuf den gegateten Zellen wurde die Fluoreszenzintensität bestimmt, die in diesem Fall die Expression an VLA-4 oder LFA-1 widergibt, indem in einem Histogramm die Fluoreszenz der gegateten Zellen gegen die relative Zellzahl aufgetragen wurde. In einem separaten Rechenschritt wurde der Mittelwert der Fluoreszenzintensität errechnet (Abbildung 3.3.).\nUnterschiede zwischen den einzelnen Versuchsgruppen sind mit dem Mann-Whitney rank sum Test bestimmt worden. Verglichen wurde der Median der gemessenen Fluoreszenz.\nAbbildung 3.3. Beispiel eines mit Lysis II erstellten Histogramms. Dargestellt ist die Expression von LFA-1 auf den Lymphozyten einer unbehandelten Maus. Die dunkel gefärbte Kurve repräsentiert die Fluoreszenz ungefärbter Zellen. Die helle Kurve gibt die Expression von LFA-1 wider.\nDa wir in einer früheren Arbeit zeigen konnten, daß die lymphozytäre Adhäsion an das Endothel der Inseln nur erhöht ist, wenn die Spendertiere diabetisch waren, und die Empfänger mit einer geringen Dosis STZ vorbehandelt waren (99), sollte auch untersucht werden, ob in den Inseln durch diese Vorbehandlung eine Immunantwort ausgelöst wird. Der Bindungspartner zu VLA-4 ist VCAM-1, LFA-1 bindet an ICAM-1 (32;34;100). Aus diesem Grund wurde auch die Expression von VCAM-1 und ICAM-1 in Pancreata STZ vorbehandelter C57BL/6 Mäuse mit der in unbehandelten Kontrolltieren verglichen.\nUm die Morphologie des untersuchten Gewebes genauer beurteilen zu können, wurden zusätzlich H&E gefärbte Schnitte angefertigt. Es wurde alternierend nach H&E, VCAM-1 und ICAM-1 gefärbt.\nSechs männliche C57BL/6 Mäuse wurden mit 5mg/kg STZ i.p. behandelt. Das Injektionsvolumen betrug für eine 20g schwere Maus 0,1ml. STZ wurde kurz vor der Injektion in Zitratpuffer gelöst. Die Kontrollgruppe bestand aus 6 männlichen C57BL/6 Mäusen, die 0,1ml Zitratpuffer i.p. injiziert bekamen. Das Alter aller verwendeten Versuchstiere lag zwischen 4-6 Wochen bei einem Gewicht von 18-22g.\n3.3.2. Entnahme und weitere Verarbeitung der Pankreata\n24 Stunden nach STZ- oder Zitratpuffer-Injekion wurden die Mäuse mit 100mg/kg Pentobarbital-Natrium i.p. narkotisiert und anschließend durch zervikale Dislokation getötet. Von einem longitudinalen Bauchschnitt aus wurde das Pankreas dargestellt und vom transversen Kolon mit einem Wattestäbchen stumpf abpräpariert. Mit einer Schere wurde das Pankreas mit duodenalem-C ent-nommen und in eine vorbereitete Schale mit PBS gegeben. Nach Abtrennen des Doudenums und aus-giebigem Waschen in PBS wurden die Pankreata in flüssigen Stickstoff gegeben und dann bei -70°C bis zur weiteren Verarbeitung aufbewahrt.\nSpätestens 2 Wochen nach Entnahme wurden mit einem Gefrierschnittautomaten (Bright, England) 7mm dicke Schnitte angefertigt und auf Objektträger aufgebracht. Nach Lufttrocknung für 30-45 Minuten erfolgte die Fixierung in einem 1:1 Gemisch aus Aceton (Brenntag AG, Deutschland) und Methanol (Riedel-de Haën, Dänemark) für 5-10 Minuten. Auf einem Objektträger wurden zwischen einem und drei Schnitten aufgebracht.\nBeginnend mit dem ersten Objektträger wurde jeder dritte Schnitt eines Präparats mit H&E gefärbt, um die Morphologie des Gewebes und den Grad der Infiltration beurteilen zu können. Die Einzelschritte der Färbung und Inkubationszeiten sind in Tabelle 3.2. aufgelistet.\nIm Anschluß an die Färbung wurden die Schnitte mit Glyceringelantine eingedeckt.\nTabelle 3.2. Schritte der H&E Färbung. Verwendetes H2O war destilliertes Wasser. Alle Inkubationen bei Raumtemper-atur (Hämatoxilin, Eosin und Ethanol: Apotheke des Uni-versitätsklinikum Frankfurt, Deutschland).\nBeginnend mit dem zweiten bzw. dritten Objektträger, wurde jeder dritte Schnitt eines Präparats mit Antikörpern gegen VCAM-1 (rat IgG1 @mouse, M/K-2, Biozol, Deutschland) bzw. ICAM-1 (hamster IgG @mouse, 3E2B, Endogen, USA) gefärbt. Die einzelnen Arbeitsschritte sind in Tabelle 3.3 zusammengefaßt.\nNach Abschluß der Färbung wurden die Schnitte mit Glyceringelantine eingedeckt und über Nacht luftgetrocknet. Bis zur Auswertung, die spätestens eine Woche nach erfolgter Färbung erfolgte, waren die Schnitte an einem trockenen und dunklen Ort gelagert.\nJohann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main (Medizinische Klinik I, Zentrum der Inneren Medizin)\nRalf Ludwig (Autor:in)\nDie Arbeit beschäftigt sich mit der Pathogenese des Typ I Diabetes. Zur Bearbeitung dieser Fragestellungen wurden zahlreiche, zum Teil sehr innovative Methoden, wie zum Beispiel die Intravitalmikroskopie des Pankreas (endokin und exokrin) verwendet. In der Diskussion wird ein Modell der pathogenese des Typ I Diabetis aufgeeigt. Teile der Arbeiten wurden bereits veröffentlicht (Am J Physiol. 1998 May,274(5 Pt 1):E928-35 und Immunology. 1999 Sep,98(1):111-5)\nMolekulare Mechanismen Lymphozytenhomings Diabetes Noxen Expression Adhäsionsmolekülen Pankreas\nRalf Ludwig (Autor:in), 2000, Molekulare Mechanismen des Lymphozytenhomings bei Typ 1 Diabetes: b-Zell spezifische Noxen führen zu einer funktionell relevanten Expression von Adhäsionsmolekülen im endokrinen Pankreas, München, Page::Imprint:: GRINVerlagOHG, https://www.diplomarbeiten24.de/document/44089


AMS Berufslexikon - DrechslerIn\nHandgeschicklichkeit: händische Formgebung der Werkstücke beim Handdrehen, Nachbearbeiten der Werkstücke\nAuge-Hand-Koordination: händisches Bearbeiten der Werkstücke beim Handdrehen\nSehvermögen: Erkennen von Materialfehlern, Endkontrolle der fertigen Werkstücke\nräumliche Vorstellungsfähigkeit: Ausführen der Werkstücke anhand von Werkstückzeichnungen beim Handdrehen\ntechnisches Verständnis: Einstellen von Drehautomaten\ngestalterische Fähigkeit: Erstellen von Entwürfen und Mustern für Werkstücke\nReaktionsfähigkeit: Handdrechseln, rasches Eingreifen bei Maschinenstörungen\nDrechslerInnen arbeiten in Drechslerbetrieben, Kunstdrechslereien sowie Automatendrechslereien. Das sind Zulieferbetriebe für holzverarbeitende Betriebe.\nDieser Lehrberuf wird sehr selten erlernt. Die jährliche Gesamtzahl der DrechslerIn-Lehrlinge lag in den letzten 10 Jahren immer unter 5 Personen (zuletzt gab es nur mehr einen Lehrling).\nDer Lehrberuf wird überwiegend von Männern erlernt. Von den wenigen Lehrlingen der letzten 10 Jahre waren rund zwei Drittel Männer und ein Drittel Frauen.\nDer Anteil an Familienbetrieben, die vor allem Familienangehörige beschäftigen, ist im Bereich der Drechslerei sehr hoch. Lehrlinge werden meist nur nach Bedarf ausgebildet und üblicherweise nach Lehrabschluss im Ausbildungsbetrieb weiterbeschäftigt.\nDrechslerInnen können mit stabilen Beschäftigungsaussichten rechnen, da nur wenige Personen ausgebildet werden und Lehrlinge nach Abschluss der Lehre zumeist im Betrieb bleiben.\nAufgrund von zunehmender Automatisierung werden in großen Drechslerbetrieben immer weniger qualifizierte Fachkräfte mit handwerklichen Fähigkeiten eingesetzt. Zur Überwachung der Maschinen werden meist angelernte ArbeiterInnen und Hilfskräfte herangezogen.\nDer folgende Link führt zum Abfrage-Formular des eJob-Room für das Berufsbündel "DrechslerIn", dem der Beruf "DrechslerIn" zugeordnet ist. Im Formular können Sie dann noch das Bundesland und den Arbeitsort und andere Kriterien auswählen; nach einem Klick auf "Weiter" erhalten Sie die Stellenangebote.\nLehre DrechslerIn (öffnen)\nDrechslerIn (inkl. Doppellehren)\nmännlich 3 0 3 3 3 2 1 1 0 1\nweiblich 1 1 0 1 1 2 0 0 1 1\ngesamt 4 1 3 4 4 4 1 1 1 2\nFrauenanteil 25,0% 100,0% 0,0% 25,0% 25,0% 50,0% 0,0% 0,0% 100,0% 50,0%\nFachschule für Kunsthandwerk (Ausbildungszweig "Drechslerei, CNC- und Rotationstechnik"); Fachschule für Tischlerei; Höhere Lehranstalt für Innenraumgestaltung und Holztechnik (Ausbildungsschwerpunkte "Holztechnik" und "Innenraumgestaltung und Möbelbau"); Höhere Lehranstalt für Kunst und Design (Ausbildungszweig "Möbel-Raum-Design").\nAls Weiterbildungsmöglichkeiten für DrechslerInnen bieten sich Kurse des Wirtschaftsförderungsinstitutes (WIFI) über die Bedienung von Holzbearbeitungsmaschinen, die Oberflächenbehandlung von Holz, sowie über diesbezügliche Umweltschutzmaßnahmen an.\nWeiterführende Bildungsmöglichkeiten zur Erreichung höherer Bildungsabschlüsse bzw. zur Höherqualifizierung für AbsolventInnen dieses Lehrberufs sind vor allem die Meisterschule für Tischler (1 Jahr), die Meisterschule für Drechsler (1 Jahr) oder die Meisterschule für Tischlerei und Raumgestaltung (2 Jahre).\nIn größeren Betrieben können DrechslerInnen zu WerkmeisterInnen aufsteigen.\nDie Möglichkeit einer selbstständigen Berufsausübung (als GewerbeinhaberIn, PächterIn oder GeschäftsführerIn) besteht für DrechslerInnen in den Handwerken "Drechsler", "Binder" oder "Tischler" (Voraussetzung: Meisterprüfung) oder im Gewerbe "Wagner", das als "freies Gewerbe" eingestuft ist (kein Befähigungsnachweis erforderlich!). Weiters können DrechslerInnen folgendes Teilgewerbe (Voraussetzung: Lehrabschlussprüfung) ausüben: "Zusammenbau von Möbelbausätzen".\nDie Möglichkeit einer selbstständigen Berufsausübung (als GewerbeinhaberIn, PächterIn oder GeschäftsführerIn) besteht für DrechslerInnen im reglementierten Gewerbe "DrechslerIn" (verbundenes Handwerk, Befähigungsnachweis erforderlich).\nWeiters können DrechslerInnen folgende freie Gewerbe ausüben:\nZimmerer/Zimmerin Lehre BauabrechnungstechnikerIn Schule GebäudetechnikerIn Schule VerkehrstechnikerIn Schule DomotronikerIn Uni/FH/PH AsphaltiererIn Hilfs-/Anlernberufe TransportbetontechnikerIn Lehre FlächenwidmungsplanerIn Uni/FH/PH Installations- und GebäudetechnikerIn - Hauptmodul Lüftungstechnik Lehre StuckateurIn und TrockenausbauerIn Schule


Magazin Gartengestaltung 10 häufige Fehler bei der Gartengestaltung\nFehler in der Gartengestaltung kosten Mühe und Ärger – umso besser, wenn man sie nicht begeht. Wie man 10 häufige Fehler vermeidet, erfahren Sie hier.\nBei der Gartengestaltung gibt es einige Dinge zu beachten, um Fehler zu vermeiden [Foto: Simon Vayro/ Shutterstock.com]\nAus Fehlern lernt man bekanntlich, doch gerade in der Gartengestaltung sind unkluge Entscheidungen besonders ärgerlich. Kein Wunder – schließlich lassen sich die Gliederung des Gartens, die Auswahl der Heckenpflanzen oder der Verlauf der Gartenwege nur noch mit viel Aufwand ändern, wenn man seinen Garten erst einmal gestaltet hat. Viele Fehler fallen nämlich erst einige Jahre später auf, wenn man bemerkt, wie viel zusätzliche Arbeit man dank der unglücklichen Gartengestaltung hat. Wer sich diesen Ärger ersparen will, sollte einfach von den Fehlern anderer lernen – die gängigsten Fehltritte in der Gartengestaltung haben wir hier für Sie zusammengefasst.\n1. Ohne Plan gestalten\n2. Bodenbeschaffenheit ignorieren\n3. Die Wahl unpassender Pflanzen\n4. Arbeitsaufwand unterschätzen\n5. Gartenwege falsch platzieren\n6. Keine Sitzplätze einplanen\n7. Heckenpflanzen unpassend wählen\n8. Minderwertige Materialien nutzen\n9. Chaotischer Stilmix im Garten\n10. Kosten nicht kalkulieren\nDie Sonne scheint, das Wetter ist gut und die Motivation zur Gartenarbeit hoch. Doch wer jetzt unüberlegt zum Spaten greift, begeht den Kardinalfehler der Gartengestaltung: das Arbeiten ohne Plan. Tatsächlich bereut man unüberlegte Umbauten schneller als man denkt, denn sie erweisen sich in der Praxis als umständlich oder lassen sich nicht ins Gesamtbild des Gartens integrieren. Daher lohnt es sich immer, mit Bedacht zu handeln. Machen Sie zuerst eine Bestandsaufnahme Ihres Gartens und stellen sich folgende Fragen: Welche Bereiche sollen im Garten bleiben? Welche Ecke möchte ich neu gestalten? Und welche Wünsche habe ich an meinen Garten?\nHaben Sie eine grobe Wunschliste erarbeitet, können Sie mit dem Skizzieren beginnen. Am besten arbeitet man hier von groß nach klein. Man beginnt zum Beispiel zuerst mit dem Aufteilen des Grundrisses in verschiedene Funktionsbereiche, zeichnet dann große Gegenstände oder Beete ein und kommt schließlich zur Platzierung einzelner Pflanzen und Möbel. Beachten Sie hierbei immer auch die örtlichen Gegebenheiten: Sonnen- und Schattenlagen haben einen großen Einfluss auf die Wahl der richtigen Pflanzen, aber auch bei dem Festlegen der Sitzbereiche sollte die Sonneneinstrahlung berücksichtigt werden. Das gilt auch für bereits vorhandene Wasser- oder Stromanschlüsse, damit diese im neuen Garten gut erreichbar sind.\nBevor es mit der Arbeit losgeht, sollte man eine Skizze anlegen [Foto: Toa55/ Shutterstock.com]\nKennen Sie die Beschaffenheit Ihres Bodens? Tatsächlich schenken viele Gärtner ihrem Boden nur wenig Beachtung, obwohl es sich um einen der wichtigsten Faktoren für ein gesundes Pflanzenwachstum handelt. Auch bei der Gartengestaltung (insbesondere bei der Auswahl neuer Pflanzen) wird die Bodenbeschaffenheit schlichtweg ignoriert – ein schwerwiegender Fehler. Stimmen die Bedürfnisse der Pflanzen nicht mit den Bodenverhältnissen überein, kostet es dem Gärtner viel Mühe, seine Schützlinge gedeihen zu lassen. Eine Bodenanalyse kann daher besonders bei der Neugestaltung von Gärten sinnvoll sein. Sind Bodentyp, -beschaffenheit und pH-Wert erst einmal bekannt, kann man entweder Pflanzen nutzen, die mit diesen Bedingungen zurechtkommen, oder den Boden gezielt durch Düngung oder mechanische Maßnahmen verbessern. Das spart später Ärger und Mühe in der Pflanzenaufzucht. Wer karge Böden aufwerten und das Bodenleben anregen möchte, der kann einen Bio-Bodenaktivator anwenden. Dieser sorgt wieder für mehr Aktivität im Boden und ermöglicht den Pflanzen eine bessere Nährstoffaufnahme.\nIn erster Linie entscheidet natürlich der Geschmack, wenn es um die Wahl der Pflanzen für den eigenen Garten geht. Doch auch hier hilft es, wenn man sich vorher einen Plan zurechtlegt, statt nur nach dem Bauchgefühl zu kaufen. Möchte man einen möglichst pflegeleichten Garten, sind beispielsweise andere Pflanzen geeignet als bei einer Gestaltung, die dem traditionellen Bauerngarten entsprechen soll. Zusätzlich müssen auch gestalterische Aspekte beachtet werden: Zwar sehen Blühpflanzen im Frühling und Sommer besonders schön aus, setzt man aber ausschließlich diese ein, wirken die Beete im Herbst und Winter trostlos und leer. Man sollte daher immer darauf achten, auch winterharte Blattschmuckpflanzen zu wählen, damit der Garten auch in der kalten Jahreszeit immer noch hervorragend aussieht. Innerhalb des Beetes sorgen Höhenunterschiede zwischen den einzelnen Pflanzen sowie aufeinander abgestimmte Blütenfarben für ein harmonisches Bild. Bei Bäumen ist dagegen Obacht geboten: Gerade in kleinen Gärten können zu groß geworden Bäume zu einem massiven Problem werden – achten Sie besser bereits beim Kauf darauf, ob der Baum auch ausgewachsen genügend Platz bei Ihnen hat.\nEiner der häufigsten Fehler bei der Gestaltung von Gärten ist, dass man sich selbst zu viel zumutet. Zwar klingen ein Gemüsebeet mit Gewächshaus, ein Rosengarten und eine in Form geschnittene Hecke toll, leider bedeuten sie aber auch viel Arbeit. Die Mühe, welche man in die Pflege des Gartens stecken muss, verdirbt einem bereits nach kurzer Zeit die Freude an demselben. Besonders bei der Wahl der Pflanzen ist deshalb Vorsicht geboten: Ein Garten mit vielen Pflanzen mit unterschiedlichen Ansprüchen, Formschnittgehölzen und englischem Rasen braucht besonders viel Pflege. Einen pflegeleichten Garten kann man dagegen anlegen, wenn man auf robuste, einheimische Pflanzen setzt, den Unkrautdruck durch Bodendecker minimiert oder statt Rasen eine insektenfreundliche Blumenwiese wie unseren Plantura Nützlingsmagnet einsät. Die sorgfältige Planung von Wasser- und Elektroanschlüssen hilft zusätzlich, weite Laufwege einzusparen und somit die Arbeitszeit zu minimieren.\nWildblumen sind deutlich pflegeleichter als Rasen [Foto: JP Chretien/ Shutterstock.com]\nGartenwege machen auf den ersten Blick den Eindruck, dass sie nur dazu dienen, von einem Punkt zu einem anderen zu gelangen – aus diesem Grund werden sie in der Gartengestaltung meist auch erst einmal hintangestellt. Tatsächlich haben sie aber auch eine gestalterische Funktion, die man nicht vernachlässigen sollte: Kleine Gärten können durch ausgeklügelte Wegführungen optisch vergrößert werden, in großen Gärten sorgt der Weg für Struktur und unterteilt das Grundstück clever in einzelne Areale. Doch auch praktische Aspekte sind bei der Gestaltung zu beachten. Verschlungene Wege sehen zwar romantisch aus, sorgen bei großen Gärten aber für weite Laufwege, die bei der täglichen Gartenarbeit lästig werden. Ebenso sind einzelne Trittsteine oder Kies zwar schön anzusehen, können aber beim Arbeiten mit der Schubkarre zum Ärgernis werden.\nTipp: Ein dekoratives Element für die Gartengestaltung ist Rindenmulch. Wer auf einen naturbelassenen Pinienrindenmulch in grober Struktur setzt – wie unsere Plantura Bio-Pinienrinde – verschönert nicht zur Zierbeete, Wege und Co. Der Mulch schützt den Boden auch auf natürliche Weise vor Erosion, Austrocknung und Unkrautwuchs.\nDer Garten soll in erster Linie ein Platz der Erholung sein. Umso wichtiger sind hierbei die richtige Wahl und Positionierung der Gartenmöbel – leider wird diese aber oftmals vernachlässigt. Besonders der Lage der einzelnen Sitzplätze wird gerne wenig Beachtung geschenkt, obwohl sie von essentieller Bedeutung ist, wenn man seinen Garten in vollen Zügen genießen will. Freut man sich besonders auf das Frühstück im Garten, sollte man einen Platz wählen, der von der Morgensonne erreicht wird. Sitzt man dagegen lieber in der Mittagssonne im Garten, sind ein Platz im Halbschatten oder die Möglichkeit, ein Sonnensegel anzubringen, elementar, wenn man keinen Hitzschlag erleiden will. Dabei sollte man auch die entsprechende Größe einer Sitzecke nicht außer Acht lassen: Eine Sitzecke für vier bis sechs Personen braucht mindestens zehn Quadratmeter und einen gut befestigten Boden, damit später nichts wackelt. Bei der Wahl der Gartenmöbel sollte man schließlich sowohl praktischen Nutzen als auch Komfort berücksichtigen – Möbel, die ständig Pflege benötigen, sind für einen entspannten Tag im Garten genauso ungeeignet wie eine gusseiserne Bank, die keinerlei Sitzkomfort bietet.\nGartenmöbel sollten praktisch und gemütlich sein [Foto: Supermop/ Shutterstock.com]\nHecken sind eine tolle Art, um seinen Garten geschickt vor neugierigen Blicken und unliebsamen Besuch zu schützen, weshalb sie in beinahe jedem Garten zu finden sind. Doch bei der Anlage von Hecken ist einiges zu beachten – so eignet sich nicht jede Pflanze für jeden Garten. Der Lebensbaum (Thuja) gilt beispielsweise als besonders robust und pflegeleicht, verträgt aber keine vollschattigen Standorte. Pflanzt man die Bäume hier in einer Reihe, werden sie nie eine blickdichte Hecke ergeben. Oftmals wird auch der Arbeitsaufwand bei Hecken unterschätzt. Besonders schnellwachsende Pflanzen wie die Liguster (Ligustrum vulgare) brauchen einen regelmäßigen Schnitt, damit sie auch nach Jahren noch ordentlich aussehen. Wer diese Zeit nicht investieren möchte, sollte sich im Vornherein nach pflegeleichte Heckenpflanzen oder einem anderen Sichtschutz umschauen. Zudem ist nicht jeder Garten auch für eine Hecke geeignet. Besonders in kleinen Gärten schlucken Hecken Licht und sorgen dafür, dass das Grundstück noch enger wirkt. Hier sollte man lieber auf einen luftigen Sichtschutz wie einen Zaun setzen. Diesen kann man zusätzlich mit Kletterpflanzen begrünen, was auch optisch überaus ansprechend wirkt.\nEinen Garten komplett umzugestalten kann ein teurer Spaß sein. Besonders Angebote aus dem Discounter können dann allzu verlockend wirken, schließlich bieten sie vieles deutlich günstiger an als der Gartenhändler. Doch die vermeidlichen Schnäppchen können schnell teuer werden – oftmals sind sie aus minderwertigem Material gemacht und halten kaum eine Saison im Garten durch. Besonders bei Gartenmöbeln ist der Unterschied enorm: Günstige Produkte sehen oft schon nach den ersten Regenschauern verwittert und alt aus, wenn man sie nicht stets sorgfältig abdeckt oder gar in die Wohnung holt. Auch bei Pflanzen, Steinen oder Dekorationen stellt man rasch deutliche Unterschiede bei der Haltbarkeit und Lebensdauer zwischen den einzelnen Preiskategorien fest. Hier lohnt es sich, direkt in hochwertige Produkte zu investieren – ansonsten kauft man schnell zweimal.\nMan sollte darauf achten, möglichst hochwertige Materialien zu verarbeiten [Foto: Tiplyashina Evgeniya/ Shutterstock.com]\nFrüher herrschte in vielen Gärten eine strenge Ordnung, heute werden Stilmixe und gewagte Stilbrüche immer beliebter. Die Komposition aus verschiedenen Elementen der unterschiedlichsten Gestaltungsarten bietet eine tolle Möglichkeit, seine Kreativität auszuleben, und eignet sich besonders für Gärtner, die sich nicht auf eine einzige Stilrichtung festlegen wollen. Doch diese Freiheit ist nur in Maßen zu genießen: Werden zu viele verschiedene Stile miteinander kombiniert, wirkt der Garten schnell unruhig und überladen. Besonders am Anfang empfiehlt es sich, bei einer Stilrichtung zu bleiben und sie nur mit einem oder zwei Elementen aus einer Stilrichtung zu kombinieren – das sorgt für interessante Kontraste, wirkt jedoch nicht überladen.\nWenn man sich im Internet oder in Gartenmagazinen Ideen für die eigene Gartengestaltung holt, findet man schnell einige Elemente, die im Traumgarten nicht fehlen dürfen. Outdoor-Küchen oder großflächige Terrassen mit Liegebereich sehen zwar traumhaft aus, haben aber durchaus auch ihre Tücken. Besonders der Arbeits- und Kostenaufwand bei solchen Traumprojekten ist enorm und kann schnell das eigentlich aufgestellte Budget sprengen. Wer nicht möchte, dass ein halbfertiges Projekt den Anblick des Gartens ruiniert, sollte sich bereits vorher genau mit den Kosten auseinandersetzen. Dabei sollten jedoch nicht nur die reinen Materialkosten, sondern auch mögliche Installationskosten berücksichtigt werden – besonders im Bereich der Elektrik ist ein Fachmann zwingend notwendig. Andere Arbeitsschritte wie das Pflastern oder einfache Maurerarbeiten können dagegen auch mit Hilfe von Bekannten gut und kostengünstig bewerkstelligt werden und so den Gartentraum doch noch wahr werden lassen.


Bitte um Hilfe zu diesem Angebot\nDiskutiere Bitte um Hilfe zu diesem Angebot im Renault Kangoo, Nissan Kubistar, Mercedes Citan Forum im Bereich ---> Die Fahrzeuge; ...hallo...bin auch neu hier und will mir hoffentl. in den nächsten Tagen diesen Kangoo hier kaufen ...er ist "rel. preiswert" da er auf Dach...\n...hallo...bin auch neu hier und will mir hoffentl. in den nächsten Tagen diesen Kangoo hier kaufen\n...er ist "rel. preiswert" da er auf Dach etc. kl. Dellen hat, die von einem Hagelsturm herrühren...was uns nat. nicht stört...\nAuf was sollte ich noch beim Kauf achten (er bekommt noch neuen Zahnriemen, TÜV etc.)? Ich muss dafür ca. 700 km fahren und deswegen würde ich gerne vorher alles klären...\nachte beim neuen Zahnriemen unbedingt darauf, dass die auch die Wasserpumpe (darüber läuft der Zahnriemen) mit erneuern.\nRenault-Händler machen dass nahezu immer, andere Händler eher nicht.\nWenn der Zahnriemen reisst ist der Motor hin\nWeitere Krankeiten, die abgeklärt werden sollten:\n- Radlager (Brumm oder "roddergeräusche") bei Richtungswechsel\n- Motorölverlust (einmal unter den Wagen schauen, dort hängt in Höhe Getriebe/Motor eine kleine Kunststoffschale, ist dort Öl drin, dann reklamieren und bitten, Motor noch abzudichten!\n!!!! Schau Dir die ganzen Dellen sehr genau an!!! Wenn dadurch Risse im Lack entstanden sind, dann wird es früher oder später fürchterlich rosten!!!\nAchte bei der Schiebetür darauf, dass die Gummirolle (oben in der Führung) noch nicht eingelaufen ist! ...ist nämlich sehr teuer!!!\n#3 urpes, 17.07.2007\nAlso bei meinem hat es genau dieser Händler nicht gemacht (Wasserpumpe).\nIch habe aber auch nicht nachgefragt, da ich den Zahnriemen auf Grund des Autoalters (6 Jahre), nicht wegen der Laufleistung (43Tkm), wechseln habe lassen.\nBei mir hat nach einer Inspektion dort die Handbremse einseitig gezogen, so dass ich einen Tag später den TÜV (einen Tag vorm Urlaub) fast nicht gepackt hätte. Zunächst 30% Differenz, nach einer halben Stunden war es dann mal knapp unter den erlaubten 25%. Das habe ich dann im Autohaus nach dem Urlaub machen lassen.\nDas ganze passierte während eines mit 200 Euro gesponsorten Werkstatttests des TÜV selbst.\nMan muß bei diesem Autohaus an den Richtigen Mechaniker geraten, dann paßt es.\n#4 Anonymous, 17.07.2007\nich tipper hier mal zusammen, was wir beim Autokauf aus dem Internet so gelernt haben. Könnte Dir vielleicht helfen.\nDas Problem ist, dass Du ja bei weiter Anfahrt eine Probefahrt machst und dann das Auto sofort kaufen willst. Insofern solltest Du vor allem sehen, dass das Geld verfügbar ist.\nWenn Du den Wagen kaufst, will das Autohaus Geld sehen. Ein Scheck kann platzen (also bei Einlösung nicht gedeckt sein). Eine Überweisung kann man "mal vergessen". Das Autohaus wird Dir nur dann alle Papiere geben, wenn Du den Gegenwert wirklich übergeben kannst. Seien es 10-15.000 Euro in Scheinen oder ein sogenannter bestätigter LZB-Scheck (gibt's auch bei jeder Bank).\nDamit hast Du dann Deinen Teil erfüllt. Die Autohäuser haben die roten Nummernschilder. Die kann man für eine Probefahrt draufmachen, bei langen Überführungsfahrten weigern sich die Autohäuser. Denn wenn Du mit Deinem nagelneuen Auto einen Unfall baust, geht die Versicherung des Autohauses hoch und das wird für die sehr schnell sehr teuer. Dafür gibt es dann die Tageszulassung. Das sind die Kennzeichen, die rechts in schwarz auf gelb ein Datum eingeprägt haben. Kostet so um die 100 Euro und gilt für 5 Tage ab dem Prägedatum. Samstags haben die Zulassungsstellen geschlossen. In dem Fall solltest Du dann die Kennzeichen schon am Freitag holen.\nMein Tip, und so haben wir's auch mit unserem Auto gemacht: mit dem Geld, was zu Essen und Nummernschildern auf die Reise machen und sich am Zielbahnhof vom Autohändler abholen lassen. Schlimmestenfalls hast Du dann die 100 Euro für die Tageszulassung verschenkt (wenn Du keine Zulassungsstelle direkt nach dem Kauf anfahren kannst z.B. wegen Samstag), ansonsten ist das aber die finde ich beste Methode, um den Wagen gleich mitnehmen zu können.\nP.S.: Ich hab's mal etwas ausführlicher geschrieben, damit man das ev. in die FAQ zu "Autokäufen aus dem Internet" packen kann.\nvielen Dank für die guten Tipps...ich werde hoffentl. alles berücksichtigen und dann vom Erfolg berichten...\n#6 Anonymous, 17.07.2007\nAlso wir haben unsere Autos immer in der Nähe gekauft, frei nach dem Motto:\nHinter den nächsten Hecken schneitsde die besten Stecken.\nGibts denn kein annehmbares Angebot in Eurer Nähe ?\nKann ja um die Anfahrtskosten (sind ja immerhin 700km) die Schilderkosten,ca. 100 Euro, und die Zeit die Du investieren musst teurer sein !\n#7 musiKangoo, 17.07.2007\ndas klingt ja fast wie unser alter (der sich nun leider mit einem größeren Blechschaden verabschiedet hat)...\nNeben den schon genannten waren bei uns im letzten halben Jahr folgende Probleme aufgetreten: Auspuff abgefallen (war noch der erste), "Hoppeln" im Leerlauf (hätte bei der nächsten Inspektion kontrolliert werden sollen, dazu kam es jetzt nicht mehr - scheint bei den alten 1,4 Motoren relativ verbreitet zu sein, die "üblichen Verdächtigen" heißen z.B. Zündspulen), der äußere Rahmen des Ausstellfensters an der Schiebetür fing an zu rosten - wohl auch ein verbreitetes Phänomen. Neuere Kangoos haben diese Rahmen nicht mehr, weiß ich aber nicht genau ab wann... Wenn er die Ausstellfenster mir dem Gummirand hat, solltest du auf jeden Fall schauen, ob das Gummi sich irgendwo dellt oder loser sitzt oder gar wenn man drauf drückt es drunter leise knirscht...\nHast du auch schon mal in mykangoo.de geschaut? da findest du so ziemlich alle Probleme, die ein Kangoo mal gehabt haben kann... aber nicht abschrecken lassen, ist trotzdem unser Lieblingsauto. :zwinkernani:\n#8 Anonymous, 20.07.2007\nHey an alle, :zwinkernani:\nzusammenfassend kann ich nur noch sagen, beherzige unsere Kommentare und sag uns, wie es ausgegangen ist! Was, wann, wie, warum und wo passiert...\nIch kann dir nur noch sagen, wenn man mal nen Kangoo gefahren hat, vermisst man den Raum, die Platzfreiheit bei anderen Wägelchen! Ich möchte meinen (http://www.autoki.com/profile/chris) nicht missen...\nHallo...Vielen Dank nochmal für die Hilfe. Habe den langen Weg mit berufl. Besuch in der Schweiz kombiniert. Auto ist soweit super, Wasserpumpe wurde auch gemacht.\nmeine Fragen nach den größtmögl. Galeriablagemöglichkeiten, den Mgl. zum Kauf einer preiswerteren Gepäckraumabtrennung (Netz/Gitter) und einer bezahlbaren Winterreifenvariante versuche ich erstmal so zu klären.\nNur zwei Dinge, dich ich leider trotz intensiven Fehlersuchens (und auch beim Kauf noch behebens) erst 600km später auffielen waren: Der Zweitschlüssel öffnet zwar alles, scheint aber nicht den korrekten Code zu haben, denn die Zündung funktioniert nicht? Muss ich mit dem Autohaus klären...mal sehen...\nDer Fensterheber auf der Fahrerseite für die Beifahrerseite geht nur runter und nicht hoch?...\nder blaue Kangoo mit bal folgender Werbung für die Band Neun Welten (www.neunwelten.com) bin ich :O)\n#10 urpes, 28.07.2007\nWie nett, hatte ich auch gerade, aber anders herum. Schalter rausgenommen, an den Steckern gerüttelt, da ging es wieder. Vielleicht ist es ja auch bei Dir eine ähnliche Kleinigkeit.\n#11 musiKangoo, 29.07.2007\nDer Zweitschlüssel öffnet zwar alles, scheint aber nicht den korrekten Code zu haben, denn die Zündung funktioniert nicht?\nHatte unser alter auch mal, der für die Wegfahrsperre zuständige Transponder hatte sich verabschiedet, was auf die ZV-Fernbedienung keinen Einfluss hatte... keine Ahnung, ob jemand, der sich mit Elektronik auskennt, das eventuell zurecht basteln kann, aber das Problem scheint relativ verbreitet zu sein bei den älteren Kangoos. Wir haben uns bei Renault einen "einfachen" Schlüssel (ohne Fernbedienung) bestellt - bzw. nur den oberen Teil, und den Bart vom anderen Schlüssel umgesteckt, kostet ca. 25 Euro, und das Teil braucht auch nicht extra angelernt werden... die funktionierende FB haben wir als "Schlüsselanhänger" behalten.\nPS: unser neuer Kangoo hat eine andere Reifengröße als der Alte, daher könnte es sein, dass wir einen Satz gebrauchte Winterreifen übrig haben, falls die alte Größe nicht doch auch geht - müsste ich mal klären... ggfs. kannst du dich ja melden\nMoin alvar. Wie schon geschrieben achte darauf das die Wasserpumpe und die Spannrollen neukommen, ebenso die Rillen ( Keil) riemen, Die Vorderachse sollte Spielfrei sein und du solltest eine Gebrauchtwagengarantie machen. Ansonsten wie im wirklichen Leben, du kannst alles oder nichts falschmachen. Viel Spaß mit dem Wagen\nÄhnliche Themen - Bitte Hilfe diesem\nmarkffm, 15.11.2018, im Forum: Rund ums Kaufen\nJoy, 14.10.2016, im Forum: Camping/Umbauten und Tuning\nRexdorf, 09.11.2013, im Forum: Nissan NV200\nPeter Adam, 23.08.2013, im Forum: Nissan NV200\nDu betrachtest gerade: Bitte um Hilfe zu diesem Angebot