Bücherbummel auf der Kö in Düsseldorf 2019 - INVOLO\nVeranstaltungen · 26.04.2019\nBücherbummel auf der Kö in Düsseldorf 2019\nBücherbummel auf der Kö | Foto © Luftbild-Nellessen.de\nDüsseldorf. Der Bücherbummel auf der Kö findet dieses Jahr am Pfingstwochenende statt. Vom 06. bis zum 10. Juni 2019 sind alle Literaturliebhaber auf die Königsallee in Düsseldorf zum Schmökern eingeladen. Bereits zum 33. Mal begeistert die Veranstaltung, bei der ausnahmsweise das bedruckte Papier und nicht die Mode im Fokus der Landeshauptstadt von Nordrhein-Westfalen stehen. Den Besuchern wird außerdem ein vielfältiges Rahmenprogramm geboten. Neben Live-Musik und vielen Bücherständen findet ein Bühnen- und Kulturprogramm statt. Für die kulinarische Verpflegung sorgen Foodtrucks und Hausbrauereien.\nAn diesen fünf Tagen sind neben klassischen Buchhandlungen auch Verlage, Antiquariate und weitere Institutionen, die sich mit Literatur beschäftigen, auf der Königsallee anzutreffen. Besonders das Lesezelt erfreut sich großer Beliebtheit. Autorinnen und Autoren präsentieren hier ihre Werke. Die Lesungen finden bei schönem Wetter vor dem Zelt auf der Königsallee statt. Bei Regen können die Besucher drinnen Platz nehmen.\nDas Event wurde bereits in den 80er Jahren organisiert. Mittlerweile zieht es jährlich rund 200.000 Besucher und über 70 Aussteller aus der ganzen Region an. Auch dieses Jahr werden wieder bekannte Autorinnen und Autoren von den begeisterten Gästen erwartet. An den unterschiedlichsten Orten der Stadt werden sie Lesungen, Diskussionen und Signierstunden abhalten.\nFür Kinder und Jugendliche gibt es ein eigenes, auf diese Altersstufe abgestimmtes Programm. Es wird gemeinsam von den Stadtbüchereien und dem Netzwerk „Düsseldorf liest vor“ ermöglicht. Bei freiem Eintritt werden im Kinder-Lesezelt Vorlesestunden, Theateraufführungen und Bilderbuchkinos gezeigt. Der Nachwuchs hat auf diese Art und Weise die Möglichkeit spielerisch in die Welt der Literatur herangeführt zu werden.\nWeitere Informationen zum Bücherbummel auf der Königsallee in Düsseldorf 2019, den Düsseldorfer Literaturtagen, dem kompletten Programm, den Öffnungszeiten sowie den Anfahrtsplan finden Sie auf der offiziellen Webseite. Alle Veranstaltungen im Lese- und Kinder-Lesezelt sind kostenlos!\nDatum: Donnerstag 06. bis Montag 10. Juni 2018\nOrt: Düsseldorf, Königsallee


Eisenmangel nach der Geburt: So können Sie es erkennen - BabyRocks.de\nDie Geburt ist für den Körper einer Frau eine große Herausforderung. Die physische Belastung ist enorm, da muss der Organismus eine ganze Menge leisten. Danach braucht der Körper einige Zeit, um sich von den Geburtsstrapazen vollständig zu erholen. Manchmal muss man ein wenig nachhelfen, damit alle Körperfunktionen wieder in Balance sind. Wenn Sie sich zum Beispiel nach einer Geburt ständig müde und energielos fühlen, kann es bedeuten, dass Ihr Eisenpegel im Blut sehr niedrig ist.\nKraftlos nach der Geburt\n[dropcap]E[/dropcap]isenmangel lässt sich vor allem daran erkennen, dass sich die betroffene Frau müde und kraftlos fühlt. Allerdings kann es auch davon kommen, dass die Frau unter „Baby Blues“ leidet oder sich einfach von den vielen neuen Aufgaben und Pflichten als Mutter einfach überfordert fühlt.\nWichtig ist, auf die Symptome zu achten: Hoher oder unregelmäßiger Puls und Atemlosigkeit sind typische Merkmale des Eisenmangels, die Frau kann auch etwas blasser als sonst sein. Zu den anderen Symptomen, die auf einen Eisenmangel im Körper zurückzuführen sind, gehören unter anderem:\nplötzliches Verlangen nach ungewöhnlichen Nahrungsmitteln\noder Änderungen im Geschmacksempfinden.\nBei zu niedrigem Eisengehalt im Blut wird auch das Immunsystem negativ beeinflusst, man ist empfindlicher für Erkältungen oder Husten.\nOhne Eisen kein Hämoglobin\nDer Körper braucht die Zufuhr von Eisen, um das Blut mit Hämoglobin zu versorgen. Damit der Eisenhaushalt im Körper stabil bleibt, können eisenreiche Lebensmittel behilflich sein. Zur Verfügung stehen zwei Arten von Lebensmitteln, die einen hohen Eisengehalt aufweisen:\nRotes Fleisch, Fisch und Geflügel enthalten Hämeisen – sie werden vom Körper leicht aufgenommen\nTrockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Haferflocken und grünes Blattgemüse enthalten Nicht-Hämeisen und werden vom Körper wesentlich schwerer aufgenommen.\nUm das Nicht-Hämeisen besser zu absorbieren, sollten Frauen von außen Vitamin C zuführen. Das könnte zum Beispiel ein Glas Orangensaft oder Vitamin C-haltige Früchte oder Gemüsesorten wie Brokkoli, Paprika und Kiwi sein. Spinat ist gegen die allgemeine Meinung kein guter Eisen-Lieferant, weil er einen hohen Oxalsäuregehalt aufweist, der wiederum die Eisenabsorption hemmt. Grünes Blattgemüse wie Kohl, Kresse oder Brokkoli ist dafür besser geeignet.\nZu den Mahlzeiten sollten Sie keinen Tee oder Kaffee trinken, weil diese Getränke Polyphenole beinhalten, die die Eisenaufnahmen erschweren. Darüber hinaus sollten Sie bedenken, dass Antazida, die beispielsweise bei Sodbrennen eingenommen werden, den pH-Wert des Magensaftes erhöhen und dadurch die Eisenaufnahme negativ beeinträchtigen. Beim Stillen können Sie ohne Bedenken ein eisenhaltiges Vitaminpräparat einnehmen.\nEisenmangel Symptome – Anzeichen für Eisenmangel\nSchlagworte: Eisenmangel, Geburt, Gesundheit, Mutter, Slider\nWie Ihnen wunderschöne Kinderfotos gelingen Umstandsmode 2.0


Der überflüssige Mensch | Literaturgefluester\n„Die meisten Menschen leben im Treibsand zwischen Erfolg und Überflüssigkeit. Sie kämpfen darum, nützlich zu bleiben, wesentlich zu werden – nicht abzustürzen in die spätkapitalistischen Müllhalden, aus denen es keine Rettung gibt. Es geht um alles.“, steht am Umschlag des bei „Residenz“ erschienenen Essaybandes von Ilija Trojanow, der sein etwa neunzig Seiten Buch mit dem Kapitel „Auf Sie können wir verzichten“, beginnt und dann die Scheußlichkeiten unseres globalisierten Wirtschaftskapitalismus in allen seinen Facetten in weiteren zwölf Kapiteln auszuführen versteht.\nLapidar und sachlich und im Anhang gut kommentiert tut er das und beginnt mit dem französischen Kriegsschiff „La Meduse“, das keine Rettungsboote, nur eine seeuntaugliche Fähre hatte, beschreibt, wie sich die Reichen und die Mächtigen, um zu überleben, von den Matrosen, Dienern, Waffenschmieden, Fassbindern, etc trennten, nimmt das als Beispiel, das sich auf unser heutiges, ach so schönes Wirtschaftsleben nahtlos generalisieren läßt und kommt so zu dem Konzept der „Überbevölkerung.“\nEs gibt „zu viel, zu viele“ und so meinte auch Thomas Robert Malthus, britischer Nationalökonom und Sozialphilosoph „Ein Mensch, der in einer schon okkupierten Welt geboren wird, wenn seine Familie nicht die Mittel hat, ihn zu ernähren oder wenn die Gesellschaft seine Arbeit nicht nötig hat, dieser Mensch hat nicht das mindeste Recht, irgend einen Teil von Nahrung zu verlangen und er ist wirklich zu viel auf dieser Erde.“\nDer Hungertod als Allheilmittel bei wirtschaftlichen Engpässen wird zwar wahrscheinlich als übertrieben angesehen und im allgemeinen glücklicherweise nicht durchgeführt, dennoch sind diese Thesen in unsere Globalisierung vorgedrungen und Trojanow führt auch aus, daß nach Schätzungen der FAO, achtzehn Millionen Menschen jährlich an Unterernährung sterben, obwohl eigentlich genug für alle da wäre, wenn die Ressourcen nur richtig verteilt würden. Was aber nicht geschieht, weil die Reichen immer reicher und die Armen immer ärmern werden, wie wir wissen, wenn nur regelmäßig die Nachrichten hören und die Zeitungen lesen.\nZwei Drittel des Energieweltverbrauchs geht auf Konto der OECD-Staaten führt er weiter aus und kommt im Kapitel „Mensch und Müll“ auf das „Dumping“ zu sprechen, beziehungsweise auf die Ausbreitung der sogenannten „Tafel“, wo die Bedürftigen für einen Euro und gegen Nachweis ihrer Bedürftigkeit, das kaufen können, was die Supermärkte als Abfallprodukte wegwerfen würden.\nDann kommt das Kapitel „Prekariat“, ein Wort, das ich bis vor wenigen Jahren nicht kannte, dann aber plötzlich hören konnte, daß die gut ausgebildeten Hochschulabsolventen, keine Jobs, sondern nur mehr Praktika, von denen sie nicht leben können, bekommen und, daß der reguläre abgesicherte Arbeitsplatz zunehmend gegen freie Werkverträge oder Leihfirmen ersetzt wird.\nSo wird man überflüßig, obwohl die zumnehmend Überflüßigen keineswegs „arbeitslos“ sind, sondern ihren kranken Vater pflegen, als Alleinerziehende Kinder aufziehen oder Ehrenarbeit betreiben.\nDie Mittelschicht schrumpft, schreibt Trojanow im Kapitel der „Ein-Euro-Reservisten“ und kommt dann zu den „Abwrackprämien“ beziehungsweise dazu, daß es in den USA schon die Strafanstalten sind, die die größten Gewinne machen.\n„Die Oligarchen sind unter uns“, schreibt er weiter, kommt zur Diskussion über den sogenannten Spitzensteuersatz und darauf, daß Eigentum meist Verhandlungssache ist, denn wer bestimmt, was wem gehört?\nDer größte Feind des Kapitalismus ist der, schreibt Trojanow weiter, der Konsumverzicht betreibt und kommt zur Werbung, die uns täglich vermittelt, was wir alles brauchen, um schön, wertvoll glücklich etc, zu sein. Da war vor kurzem erst in Ö1 eine Sendung, wo es genau um diesen Konsum und die vielen Duschgels ging, die wir brauchen, um uns zu entspannen und um nicht überflüßig zu werden, müssen wir uns auch ständig otimieren und „unseren Körper und unseren Geist upgraden“.\nDann kommt das Kapitel „Lohnarbeit ade“, wo Trojanow ausführt, daß unsere Arbeitskraft immer mehr durch Roboter ersetzt wird, zwar noch die der Friseurin oder des Astrophysiker, aber wohl die der Supermarktkassierin und wenn dann auch die Ärzte, wie die Piloten nur mehr vor dem Computer sitzen, unmvon Fall zu Fall korrigierend eingreifen, braucht es natürlich die entsprechenden Sicherheitssysteme, um die Wut der freigewordenen Arbeitskräfte entsprechend zu überwachen und unsere Freiheit ist dahin, aber das ist schon ein anderes Trojanow-Buch.\nIn „Apokalypse soon“ wird Jura Sojfer „Gemma halt ein bisserl unter“, zitiert und das war auch die Frage, die man beim Ö1-Quiz auf der „Buch-Wien“ beantworten mußte, wenn man den Buchgutschein oder das Casino-Dinner gewinnen wollte. Trojanow war dort ja Ehrengast und hat sich sehr zum Leidwesen Doris Glasers kritisch gegen die Casions, die ja den Quiz sponsern, ausgesprochen. Aber Ilija Trojanow ist eben ein kritischer G4eist, der viele Fragen anspricht, Lösungen hat er gegen unser Globalisierungselend wohl auch nicht, obwohl er die Menschen, wie ich erst gestern in einem Video hören konnte, aufrief, etwas gegen den Verlust der Freiheit zu tun, bevor es zu spät sein wird.\nAber ob das Lesen des Essaybandes hilft wichtiger zu werden? Da wäre ich skeptisch, obwohl am vorigen Sonntag, das Literaturcafe so überfüllt war, als er dort sein Buch vorstellte, daß ich keinen Platz bekommen habe und wenn ich auch keine Lösung weiß, so kann das nachdenken und kritisch sein, nicht schaden, denn es ist ja wirklich ein bißcherl pervers in einer Gesellschaft zu leben, wo die Menschen ab dreißig oder vierzig keinen Arbeitsplatz mehr finden und hochbezahlte Unbernehmensberater dafür angestellt werden Jobs wegzurationalisieren, pragmatisierte Postbeamte in einen Pool ausgegliedert oder die die Pension geschickt werden, die wir uns nicht mehr leisten können, der Staat verschuldet ist, die Banken gerettet werden müßen und die Reichen immer reicher während, während unsere Schulen zunehmend mehr Analphabeten verlassen, die keine Chance mehr auf einen Arbeitsplatz haben und deshalb von der Gesellschaft überwacht werden müßen.\nWenn sich die kritischen Geister in Gruppen zusammenfinden, dagegen protesieren und Widerstand leisten, kann das vielleicht helfen oder weil wir ja auch schon bei Jura Sojfer sind, Widerstandsgruppen können auch scheitern und das hat uns sowohl die alte als auch die neuere Geschichte gelehrt.\nUnd die Mächtigen an der Spitze, die, wenn sie ein wenig weniger egoistischer wären, vielleicht wirklich etwas ändern könnten, kommen wahrscheinlich nicht auf diese Idee oder haben keine Ahnung von Trojanows Buch, obwohl der daraufhin ja Einreiseverbot in die USA bekommen hat, das jetzt wieder aufgehoben wurde.\nUnd so schließt Trojanow sein Buch mit wahren Sätzen „Darin liegt die Perversität unserer Situation. Wir verbrauchen so viel wie keine Gesellschaft vor uns und empfinden doch überwiegend Krise. Unter dem Zwang, unentwegt zu funktionieren und zu konsumieren, fällt es uns zunehmend schwer, Empathie zu spüren, Glück zu empfinden.“\nDen hungernden Menschen in Afrika hilft es aber wahrscheinlich auch nicht wirklich, wenn wir aussteigen uns mehr entpannen und weniger mitzumachen versuchen. Ich probiere es ja, in dem ich sparsam lebe und beispielsweise keine teure Bücher kaufe, ob das den Buchhandel aber freut und es der Stein des Weisens ist, würde ich sehr skeptisch sein. Ein Tip wäre ja sich einfach an die zehn Gebote zu halten und schon wäre die Welt ein bißchen besser, was aber offensichtlich auch nicht zu funktionieren scheint\nIlija Trojanow wurde 1965 in Sofia geboren,in Kenia aufgewachsen und lebt heute in Wien. Ich habe den „Weltensammler“ von ihm gelesen, war vor kurzem in einer Veranstaltung in der „Alten Schmiede“, wo er sein „Bulgarien-Buch“ vorstellte und habe auch sonst schon öfter über ihn geschrieben.


Vettels Lächeln ist bei den Formel-1-Testfahrten zurück\nHatte gut Lachen: Sebastian Vettel ist mit den Testfahrten in Barcelona zufrieden. Bild: dpa, F.A.Z.\nWer der Schnellste ist? Die Gretchenfrage der Formel 1 zwei Wochen vor dem Saisonstart in Melbourne beantworten Fahrer, Ingenieure oder Teamchefs allen Erfahrungen zum Trotz ganz gerne – wenn nur das eigene Team bei der Prognose aus dem Spiel bleibt. Zum Ende der achttägigen Testfahrten auf der Rennstrecke vor den Toren von Barcelona nahm Sebastian Vettel Mercedes ins Visier: „Sehr eindrucksvoll, immer noch das Maß der Dinge“, sagte der Ferrari-Star nach seiner letzten Vorbereitungsrunde auf dem Circuit de Catalunya am Donnerstag: „Wir haben noch ein paar Dinge zu erledigen.“\nBeim Weltmeister-Team aus Stuttgart wiederum beeilten sich Führungskräfte, die Fahreigenschaften des Ferraris mit bloßem Auge zu prüfen. Weil man als Streckenkiebitz mit geschultem Blick doch sehen kann, wie der Bolide aus Maranello in der Kurve liegt. „Wie ein Brett“, sagt Niki Lauda, der Aufsichtsratsvorsitzende des Daimler-Teams. Er hat recht. Bis tief hinein in die erste Kurve sauste Vettel nach dem Vollgassprint über die lange Zielgerade auf seiner schnellsten Runde. Durch das Kurvengeschlängel schoss der rote Renner wie auf Schienen, jedenfalls sichtbar stabiler als der Mercedes: Bestzeit am Donnerstag, mit Spielraum für eine Beschleunigung. Vettel hatte auf dem letzten Kilometer bis zur Lichtschranke das Gaspedal deutlich hörbar gelupft. Die Konkurrenz soll noch ein bisschen rechnen.\n„Diese Autos trennen Männer von Buben“\nDas hat sie getan. Und dabei die kleineren Probleme von Mercedes einkalkuliert. Manche der neuen, filigranen Aerodynamikteile des Silberpfeils erwiesen sich als zu fragil. Prompt verlor der Rennwagen hier und da erst an Fassung und damit auch an Form. Bis zum ersten Grand Prix wird die Schwäche leicht behoben sein. Was aber hat der Mercedes dann zu bieten? Wie voll war der Tank beim Rennen um die kürzeste Rundenzeit in Barcelona? Durften die Piloten schon die volle Leistung des Motors nutzen? Und lassen sich die Rundenzeiten an verschiedenen Tagen, bei unterschiedlichen Temperaturen und Fahrprogrammen auch nur annähernd vergleichen?\nFerraris Motor läuft ohne zu Murren\nWer klare Antworten auf komplexe Fragen der Formel 1 haben will, geht zu Niki Lauda: „Ich sehe Ferrari mit uns auf einem Niveau, dahinter Red Bull.“ Punkt. So einfach sei es nicht, heißt es ein paar Meter weiter im Fahrerlager. Ferrari lässt sich offiziell so vernehmen: „Wir sind schneller als Sauber.“ Wirklich?\nDie Schweizer sind Kunden der Italiener, sie kreisten mit einem Ferrari-Antrieb vom vergangenen Jahr, und zwar ein paar Sekunden pro Runde hinterher. Das neue Hybrid-Modell aus Maranello hätte Sauber gerne im eigenen Heck. Denn der Ferrari läuft ohne zu Murren, Runde um Runde, auch am Freitag-Vormittag mit Kimi Räikkönen zur nächsten Bestzeit. Das ist ein großer Fortschritt zur vergangenen Saison: Vettel und sein Teamkollege fuhren konstant auf hohem Niveau. So weit war Red Bull noch nicht. Was auch an einem altbekannten Problem liegt: Der Renault-Antrieb im Heck hat zwar Leistungsspitzen zu bieten, die aus Sicht von Mercedes dem Maximum der besten Triebwerke entsprechen. Aber noch scheint das Hybrid-System diese Belastung nicht über ein ganzes Rennen aushalten zu können. Der Herausforderer muss sich vorerst, so der Eindruck von Barcelona, noch ein bisschen schonen. Deshalb hat sich im Fahrerlager diese Einschätzung verfestigt zum Finale der Testphase: Mercedes fliegt mit drei Zehntelsekunden Vorsprung vor Ferrari und Red Bull zur Premiere 2017 nach Australien. Es ist enger geworden.\nIn den Kurven liegt der neue Ferrari wie ein Brett, der Motor fährt ohne zu Murren. Gute Voraussetzungen für eine spannende Formel-1-Saison. Noch sind das aber alles allein Testeindrücke. Bild: Reuters, F.A.Z.\nWenn es um eine konkretere Leistungseinschätzung geht, wird Vettel ernst. Dann spricht er von einer nötigen Verbesserung des Autos in langsamen Kurven und überhaupt von einigen „Bereichen, wo wir uns steigern müssen“. Kaum hat er so gesprochen, ist es wieder da. Sein Lächeln. Als stiege in ihm ein nicht unterdrückbares Wohlbehagen auf, wenn er, noch im Rennoverall, über die jüngsten Fahrerlebnisse spricht. Dabei geht es nicht nur um die Entdeckung verschütteter Gefühle am Lenkrad, mit mehr Abtrieb endlich wieder viel später bremsen und viel schneller durch die Kurven fliegen zu können. Ein Traum für Rennfahrer. Wenn Vettel kurz nach der Arbeit lächelt, dann ist das seine emotionale Antwort auf die Datenanalyse: Mit dem neuen Ferrari geht was!\nAuch der umgekehrte Fall spricht Bände. Mit finsterer Miene gab Fernando Alonso Auskunft über die Aussichten, mit seinem McLaren in die Gänge zu kommen. Mit gut 400 Testrunden hat der Rennstall nicht halb so viele geschafft wie Mercedes (1050). Alonsos Auto blieb auch am Freitag mehrmals stehen. Unter anderem hat Motoren-Lieferant Honda massive Probleme, das neue Triebwerk ins Laufen zu bringen. Schon kursieren Gerüchte, die Japaner würden sich eine weitere Blamage nicht mehr lange leisten können und wollen. Wenn denn wegen des anfälligen Antriebs der zweimalige Weltmeister und das renommierte, über viele Jahre so erfolgreiche Team McLaren wieder auf der Strecke blieben. Aus „logistischen Gründen“, teilte der Rennstall mit, werde Alonso am Freitag nicht mehr zu den Medien sprechen. Er hat ja auch schon alles gesagt: „Wir können hier in jeder Kurve Vollgas fahren.“ Für einen Abflug ist sein Auto zu langsam.\nVettel freut sich die Kurven wieder mit vollem Tempo nehmen zu können. In der vergangenen Saison hatte der Ferrari da so seine Probleme. Bild: AFP, F.A.Z.\nÄhnliche ThemenSebastian VettelFerrariFormel 1Red BullNiki LaudaSpanien-ReisenMaranello


Klarmobil guthaben aufladen- Flat (Handy)\nKlarmobil guthaben aufladen- Flat\nHi, also ich wollte mir auf mein Handy eine flat buchen. Ich bin bei klarmobil, aber wenn ich jetzt die Guthaben Karte kaufe, was muss ich dann machen ? Habe bis jetzt nur Vertragshandys gehabt, also sorry 😅\nSteht auf der Aufladekarte oder Aufladebon drauf. Aber achte, eine richtige (für Klarmobil) zu kaufen, da eine Rückgabe nicht möglich ist.\nKlarmobil Prepaid Flat per Guthaben buchen. Geht das?\nwie Ihr im Titel lesen könnt möchte ich mir eine Flat holen mit meinem Guthaben bei dem Anbieter Klarmobil. Nach stundenlanger Recherche ist mir immer noch unklar wie ich das machen kann. Es gib doch sicherlich einen Weg per Telefonat oder SMS mit meinem Guthaben eine Flat ohne Vertragsbindung zu buchen, oder?\nKontostand abfragen bei Klarmobil\nIch habe seit kurzem eine klarmobil prepaid karte mit der internet flat 500. Ich kann meinen Kontostand oder das Guthaben nicht abfragen wenn *100# wähle kommt immer falscher MMI-Code oder Verbindungsproblem. Also wie kann ich den Kontostand abfragen? Oder liegt es am Smartphone hab das Sony xperia p.\nIch hab vor kurzen meinen Handyanbieter gewechselt - zu Klarmobil. Ich bin auch sehr zufrieden damit... aber wie lädt man die Karte auf? Geht man zu Saturn? ins Handygeschäft oder geht es auch einfach und kostenlos im Internet oder so? Wie ladet ihr euer Handy auf?\nHandy Guthaben Klarmobil\nInternet Flat fürs Ausland bei Klarmobil\nHallo zusammen! Ich habe eine Prepaidkarte bei Klarmobil und fliege morgen nach Malta. Ich hätte gerne eine Internet Flat fürs Ausland aber leider bin ich durch die Seite von Klarmobil nicht schlau geworden.. Zurzeit habe ich die normale Internetflatrate gebucht aber ich weiss nicht ob die auch fürs Ausland gilt,, Kann mir jemand helfen?\nOption bei Klarmobil dazu buchen?\nIch hab mir gestern eine Klarmobil Sim karte gekauft und wollte mal fragen ob jemand Ahnung hat ob ich mir bei einer Prepaid karte auch noch Option dazu buchen kann wie zum beispiel MB ??\nKann man sein Guthaben bei Klarmobil nur durch Lastschrift aufladen?\nIch bin gerade etwas verwirrt. Hab mir eine SIM von Klarmobil geholt und jetzt lese ich im Onlineportal, dass dort Rechnungen ausgestellt werden und dass das Guthaben automatisch von meinem Bankkonto abgebucht wird. Kann ich es auch so einstellen, dass das Geld nicht von meinem Bankkonto per Lastschrift abgebucht wird, sondern dass ich mir solche Aufladebons bei der Tanke kaufe und anschließend die Nummer eintippe zum Aufladen? So habe ich es nämlich am liebsten!\nHandyguthaben (klarmobil) verbuggt\nHi, ich habe eine Klarmobil Prepaid karte habe 4,58€ Guthaben und kann es nicht aufladen oder irgendjemanden anrufen oder sms schreiben. Die sagen immer : Ihr aktuelles guthaben beträgt xy für dieses Gespräch reicht ihr guthaben leider nicht mehr aus\nIch habe eine Netzclub Karte. Ich will aber Guthaben aufladen. Kennt sich jemand damit aus?\nHallo, ich würde gerne meine Netzclub Karte aufladen - mit Geld versteht sich. Aber ich befürchte, dass wenn ich Geld auflade und dann ins Internet gehe, dass mein Guthaben verbraucht wird. Die Netzclub Karte hat ja eine Internet Flat. Kennt sich jemand damit aus?\nHandy Guthaben aufladen trotz Flat\nHallo, ich habe zu meinem Geburtstag so einen Zettel bekommen wo man je nachdem sein Geld Guthaben aufladen kann. Ich habe aber eine Flat geht das dann trotzdem? PS: der Zettel ist von Lidl Danke schonmal\nKlarmobil selber flat Buchen\nHallo kann man bei klarmobil eine flat per SMS oder servicenummer Buchen ? Hab keine online ACC Daten um sie online zu Buchen.\nMobilcom Debitel CallYa Karte im Drogariemarkt aufladen\nIch besitze eine Mobilcom Debitel CallYa Karte und möchte diese mit einem Guthaben, welches ich mir im Drogariemarkt kaufe aufladen. Ich bin mir jedoch nicht sicher ob ich diese Karte mit einem Code von Vodafone aufladen kann?\nHaben die Klarmobil Vertäge versteckte Kosten?\nMich würde interessieren ob schon jemand diese Verträge nutzt und damit erfahrung hat https://www.klarmobil.de/affiliate/smartphone-flat/#d-netz24\nOb es versteckte Kosten gibt, oder ist von Klarmobil eher abzuraten?\nWo finde ich die Klarmobil Kundennummer?\nich habe für meine Mutter ein neues Smartphone + prepaid simkarte von Klarmobil bei Media Markt gekauft.\nIch wollte eine Flat für 10€ buchen,dafür brauche ich aber die Kundennummer!\nwo finde ich die? Die SIM Karte wurde wohl schon im Laden aktiviert,registriert bei Klarmobil habe ich mich,das Konto habe ich bestätigt nur die Kundennummer fehlt


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ᐅ Rechtsanwalt finden in Linz\nRechtsanwalt in Linz vergleichen und finden\nLinz ist die Landeshauptstadt des Bundeslandes Oberösterreich. Derzeit verzeichnet Linz knapp 200.000 Einwohner und ist somit die drittgrößte Stadt der Republik Österreich.\nZu den berühmtesten Sehenswürdigkeiten in Linz gehören der Hauptplatz in der Innenstadt, das Ars Electronica Center und der Mariendom.\nZu den wichtigsten Gerichten in Linz gehören neben den Bezirksgerichten:\ndas Landesgericht Linz\ndas Oberlandesgericht Linz, welches auch für das Bundesland Salzburg in zweiter Instanz zuständig ist\ndas Landesverwaltungsgericht Oberösterreich mit Sitz in Linz (Volksgartenstraße 14, 4021 Linz)\nZu den bekanntesten Straßennamen in Linz gehören die Museumsstraße, der Linzer Hauptplatz, die Linzer Landstraße, die Mozartstraße und der Graben.\nIn Linz gibt es Rechtsanwälte zu folgenden Postleitzahlen:\n4010 4020 4040\nMag. Thomas Gattermann\nRechtsanwalt in 4020 Linz, Oberösterreich\nDr. Helmut Trenkwalder\nRechtsanwalt in 4040 Linz, Oberösterreich\nDr. Gerhard Huber\nMag.Dr. Johannes Mühllechner\nMag.Dr. Arnold Mayrhofer\nDr. Nicole Fischer\nRechtsanwalt finden in Linz\nDiese Tipps sollten Sie beachten, wenn sie einen Rechtsanwalt in Linz suchen und finden möchten.\nInwiefern sollte ich auf Bewertungen zu Rechtsanwälten in Linz achten?\nHeutzutage wächst auch die Bedeutung an gesprochenen Fremdsprachen des Rechtsanwaltes immer mehr. Etwa im Unternehmensrecht, z.B bei international agierenden Unternehmen, sind oft Sprachkentnisse wichtig. Daher können Sie auf Advolist Rechtsanwälte in Linz nach Sprachen suchen und finden.


Marlenehose online bestellen bei Tchibo 621841\nVorderseite mit Biese, Rückseite mit permanenter Bügelfalte\nReißverschluss, Haken und verdeckter Knopf\n76% Polyester, 18% Viskose, 6% Elasthan (LYCRA®)\nvon Martina J. vom 25.11.2021\nDie Hose wirkt durch die Biese elegant und streckt optisch, so dass die Beine schlanker wirken. Der Schnitt entspricht allerdings nicht einer Marlenehose, sondern eher einer Bootcut. Zudem habe ich die Hose zum Schneider gebracht, weil sie um Einiges zu lang war. Ich habe das Geld in diesem Fall aber gerne investiert, weil die Hose bei mir ansonsten toll sitzt und sich auch der Stoff angenehm anfühlt.\nZu eng am Bündchen\nSonst sieht sie Hose hochwertig aus, schade.\nvon Astrid S. vom 22.11.2021\nDas Material ist nicht angenehm und die Verarbeitung nicht so schön (Gummizug am Bund hinten und fehlende Gürtelschlaufen). Zudem ist sie mehr eine Hose mit Schlag und Umschlag am Saum, weniger eine Marlenehose.\nvon Christine N. vom 22.11.2021\nPassform, Material und Aussehen gut.\nvon Heike A. vom 20.11.2021\nBin enttäuscht! Material und pasform nicht gut.


Hörder Volleyballer haben Wiedergutmachung versprochen - Dortmund-Süd - lokalkompass.de\nIhre RegionDortmundDortmund-SüdSportHörder Volleyballer haben Wiedergutmachung versprochen\nHörder Volleyballer haben Wiedergutmachung versprochen\nSpielmacher Pascal Rademacher (Nr. 4) (Foto: Ruhr Nachrichten)\nTV Hörde – TSC Münster-Gievenbeck\nWiedergutmachung heißt die Parole vor dem Heimspiel, Samstag, 05. März 2016, 20 Uhr, Sporthalle Hörde I, der Hörder gegen den Aufsteiger TSC Münster-Gievenbeck. „So schlecht werden wir kein zweites Mal spielen“, hat Marius Harrmann versprochen. Noch heute rätselt Trainerin „Teee“ Slacanin nach den Gründen für die desolate Vorstellung ihres Teams beim peinlichen 0:3 gegen die Tecklenburger Land Volleys. Im Training wurde die Niederlage mental verarbeitet und als einmaliger Ausrutscher abgehakt.\nDie Gäste aus Münster, die in dieser Saison als Vizemeister der Regionalliga aufgestiegen sind und sportlich den ruhmreichen Lokalrivalen USC überholt haben, rangieren zurzeit mit 22 Punkten auf Platz acht. Während mit GfL Hannover und DJK Füchtel Vechta bereits die ersten Absteiger feststehen, wird der dritte Absteiger wahrscheinlich aus Münster kommen, wenn bereits am nächsten Spieltag die Lokalrivalen TSC und USC aufeinandertreffen.\nAn das Hinspiel hat der urlaubende Jan Terhoeven schmerzliche Erinnerungen. Der Hörder Kapitän rutschte nach einem Block mit dem Fuß in ein Bodenloch am Netzpfosten und zog sich einen Bänderriss zu. Der heute als Kapitän auflaufende Marius Haarmann hingegen feierte beim 3:1 gegen den TSC nach einem Bänderriss ein gelungenes Comeback.\nDie Münsteraner haben fünf ihrer sieben Siege vor heimischer Kulisse geholt und auswärts in Vechta und Aachen nach fünf Sätzen gewonnen. Stärkster Spieler der Gäste ist der ehemalige Profi Raphael Möllers, der nach Gastspielen in Finnland und Osterreich in seine Heimatstadt zurückgekehrt ist. Beim TVH steht nur hinter Jonas Lange ein Fragezeichen. Die 16-Jährigen Nachwuchstalente Moritz Finke und Fabijan Slacanin wollen zeitgleich mit dem Oberligateam in Bielefeld den vorzeitigen Aufstieg in die Regionalliga schaffen. Hördes Fan-Beauftragter Freddy Beyrich hat vor dem vorletzten Heimspiel eine Überraschung angekündigt: „ Wir wollen unsere treuen Fans zum Abschluss der Saison belohnen. Wer zu den beiden letzten Heimspielen kommt, erhält die Chance auf tolle Gewinne."\nVolleyball in Dortmund-Süd (252)Volleyball (1376)Dritte Liga in Dortmund-Süd (59)Dritte Liga (111)TV Hörde in Dortmund-Süd (152)


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Ins Gesicht spritzen - und was dann? | Seite 2\nAm schönsten ist das Sperma im Mund. Trotzdem finde ich es klasse, wenn mein Schatz in mein Gesicht spritzt. Es sieht wahnsinnig geil aus...und so weit ist der Weg zum Mund dann auch nicht mehr.\nUnd ob es erniedrigend ist, hängt von der Einstellung der Person ab, nicht von der Tatsache an sich.\nund eh jetzt einer denkt, ich sei schwul oder so, es war meine eigene sauce...\nauf dem rücken liegen und die vize-königin des blasens (nennen wir sie J., bekannt aus anderen beiträgen meinerseits...) machen lassen...\nleider war es so, daß sie dem zeuch dann freie bahn gelassen hat...\nglatter schußstreifen durchs eigene gesicht, mein auge war voll rot, hat gebrannt und sag aus, als hätte ich ne halbe plantage weggeraucht... auf einem auge....\nROOOOOOFL geil0matico 1000!! Wenigstens nimmts mal einer mit Humor. Habs noch nie ins Gesicht bekommen und meine (Ex-)Freundin wollte es auch nie ins Gesicht bekommen.... in den Mund ja, aber Gesicht war tabu. Fand ich allerdings ok, denn es gibt mir irgendwie weder einen Kick noch sonst was. Ich komme lieber in ihrem Mund, da hat sie auch nichts dagegen und ein besseres Gefühl ist es auch ncoh.\n@ humor: hey, wenn sex kein spaß macht, was denn dann bitte ;-)\n@cum into mouth:\nnicht optimal... das problem ist, daß ich finde, daß der "druckablaß" irgendwie nicht so gut möglich ist wie ohne mund drum herum...\nmeine ex (absolut unerfahren als sie mit mir zusammen gekommen ist, hat sich aber meiner meinung nach zur absoluten queen of BJ gemausert...) hatte das recht geil drauf.. laß deine kleine das nächste mal, wenn du "im cumshot" bist, per hand weitermachen, wenn sie gut ist, gibt das 2x das "erleichterungsgefühl"...\nWelche Ex? Du hättest uns wenigstens an ihrem Anfangsbuchstaben erfreuen können. ;-)\nmeine ex (nennen wir sie mal A bis Z)\nNormalerweise bin ich ja für alles offen aber Dein Schreibstil ist ja echt ätzend!\nAlso ich muss Dir sagen, dass ich selten einen Prolleten wie Dich "gelesen" habe. Deine Ex L und J können froh sein, dass sie deine Ex-Freundinnen sind (kann sie verstehen). Hoffentlich lesen dass nun auch A und K.\nSchlimm genug dass du für jede Deiner Exen einen Alphabetsbuchstaben hast, aber dann auch noch dieses Proletten-Gelabber:\n"Lass Deine Kleine..."\nIrre, kann ja sein, dass Du anders darüber denkst, aber vielleicht hilfts dir ja auch, wenn Du weißt, wie andere darüber denken.\ndanke erstmal für deine ehrlichkeit, ich weiß nur leider nicht, was dich dazu bringt, mich als proleten zu bezeichnen.\nich denke, es ist meine sache, ob ich mein privatleben hier vor fremden menschen breittrete, nur tue ich das mit den privatleben anderer nicht, daher bekommen sie initialbuchstaben.\nwas du mit a und k meinst, weiß ich nicht...\nund scheinbar gehörst du zu jener sorte frau, die sich beleidigt fühlt, wenn man sagt "meine süße" oder "meine kleine" wenn man über sie spricht.\nin meinen augen spiegelt das keine negative wertschätzung wieder, wenn du das anders siehst, dann hast du mich anders verstanden als ich wollte, ich bin sehr wohl nicht die sorte arschloch, die frauen für geringwertig halten oder so.\nich könnte auch bei einigen deiner beiträge kommentare zu einigen formulierungen abgeben, lasse es aber einfach bleiben, ich habe auch nicht wirklich lust, irgendwem auf die füße zu treten oder kindische streits zu starten...\ndu, die du scheinbar die seifenoper meines lebens mit mehr humor betrachtest als penelope: es ist V ;-))\nDanke erstmal, dass Du meinen Beitrag als Ehrlichkeit hingenommen hast (so wollte ich das auch verstanden haben ;-) ).\nIch denke auch nicht, dass wir hier so nen kindischen Streit anfangen müssen. Hab Deinen "Deine Kleine"-Text anders verstanden, als Du ihn anscheinend gemeint hast.\nIch finds gut, dass du das Privatleben anderer respektierst. Aber vielleicht war das ja auch nicht schlecht für Dich mal zu erfahren, wie andere Deine Beiträge lesen und verstehen können. Man kann das echt falsch verstehen. Aber nun weiß ich ja, wie Du das meinst *g*\ndoch, ich bin durchaus...nennen wir es mal entzückt (im Folgenden e genannt) über deine Beiträge. Es macht wirklich...nennen wir es mal Spaß (im Folgenden S genannt) sie zu lesen und sie bereichern wirklich mein Leben.\nSo viel S durch geistige Ergüsse hatte ich schon lange nicht mehr. Wahrlich, ich bin e.\nBin auch e von dem vielen S!\nsorry, dass musste jetzt noch sein! *g*\nhi penelope, (btw, habe diesen namen das erste mal als kleiner junge gehört, als meine ellis einen der ersten teile von larry gespielt haben, dessen mädel hieß damals auch so...*gg*)\nleider beweist das mal wieder, wie interpretierbar geschriebene worte sind.\nich bin davon überzeugt, daß wenn die gleichen gespräche wie in diesem thread face2face stattfinden würden (gesetzt der fall, man könnte die in dem forum vorherrschende offenheit in diesem thema im RL überhaupt herstellen), du niemals auf die idee kommen würdest, ich sei ein prolet.\nnenn mich von mir aus arrogant, aber mir ist im grunde egal, ob mich menschen für nen proleten oder was auch immer halten, solange sie nicht die charakterstärke haben, mir das ins gesicht zu sagen (bzw in diesem fall hier zu schreiben). indem du das tust, beweist du, daß du jemand bist, der zu seiner meinung steht. indem du meine stellungnahme zu deinem ersten eindruck mit in deine meinungsbildung einbeziehst, beweist du, daß man mit dir vernünftig reden kann und du zumindest das potential hast, nicht in die ecke der menschen gestellt zu werden, deren meinung man getrost ignorieren kann.\naber jetzt genug dazu, sonst bekommen wir noch einen aufn deckel vom admin ;-))\nnal ne andere frage was ist daran für beide so toll,w enn man ins gesicht spritzt/spritzen lässt?\nwie ich bereits gesagt habe, meine (ex-)freundin fand das nicht toll und mir hats auch keinen kick gegeben. von daher haben wir das schön gelassen. außer erniedrigung gehts da glaub um nix...\nsolange ich jetzt nicht einfach nur zu verstrahlt bin um eine ironie in deinen texten zu erkennen, sage ich einfach mal DANKESCHÖN (im folgenden auch weiterhin DANKESCHÖN genannt um die bedeutung nicht zu entkräften)\nin dem fall noch viel S ;-))\nDem möcht ich mich jetzt mal noch schnell entgegensetzen. Mit Erniedrigung hat das nichts zu tun. Oder bezeichnest Du Fesselspielchen auch als Erniedrigung?\nIch finde das bleibt immernoch den beiden überlassen. Jedem das seine, oder nicht! Wenn Dir das persönlich nichts bringt heißt das noch lange nicht, dass die Frau sich damit unterwirft.\nPenelope, ich stimme dir vollkommen zu.\nWie ich schon in einem anderen Beitrag in diesem Thread erwähnt habe, kommt es lediglich auf die Einstellung der Beteiligten an. Wenn du, Mr. Anderson, diese Einstellung hast, dann mag das stimmen, aber es ist nicht bei jedem so.\nEin bisschen S muss sein... <- aus gegebenem Anlass geändert *g\nEs ist ein wahnsinnig geiles Gefühl, wenn das Sperma über das Gesicht läuft. Es ist eigentlich pure Geilheit.\nAußerdem sieht es so erregend aus. Mein Gesicht mit dem Sperma meines Freundes...\nJupp, ihr habt natuerlich recht!\nMeine Meinung ist eben, dass es irgendwie erniedigend ist, wenn der Mann es will und die Frau nicht. Hätte ich vielleicht dazuschreiben sollen. Selbst wenn sie es will, find ich es nicht so toll. Jedoch jedem das seine, wie ihr es schon gesagt habt. Jeder hat seine Vorlieben und Dinge, die einem gar nicht gefallen.\nGanz schön schwer, gleich gegen zwei Frauen anzuschreiben, die beide diese Vorliebe haben, gell?! :zwinker2:\nUnd ich denke, wir sind beide davon ausgegangen, dass die Frau das auch will.\nich war grade bei der dönerbude meines vertrauens (hab nen seltsamen tagesablauf was essen angeht, ich weiß) und hab mir nen döner gekauft...\nbeiß rein, warmer tzaziki läuft über die hand... mjamm, geile vorstellung nach solchen threads *gg*\nsex soll in erster linie eines: spaß machen! und zwar allen beteiligten. alles andere ist dann auch egal\nWelch wahren Worte!!! Endlich bringts mal jemand auf den Punkt *g*\nOch, mit euch macht das richtig Spaß heut!!!


Armutsbericht gefordert › Guido van den Berg MdL\nCarsten Ohm vom Sozialverband VdK, Gerhard Kompe, Vorsitzender der AG 60plus in NRW und Kreistagsabgeordneter Dierk Timm (v.l.) sprachen über Rentenpolitik\nStärkung der gesetzlichen Rentenversicherung, auch durch einen größeren Steuerzuschuss, eine Mindestrente von 850 Euro, Abkopplung des Rentenniveaus von der kapitalgedeckten Rente, stattdessen die Stärkung der betrieblichen Vorsorge – das und mehr sieht die Rhein-Erft-SPD in einem Papier vor, das am Samstagnachmittag auf einem außerordentlichen Kreisparteitag im Frechener Stadtsaal zur Diskussion stand.\n„Wir wollen rechtzeitig vor der Beschlussfassung des SPD-Parteikonvents eine klare Position beziehen“, sagte Guido van den Berg. Der Kreisvorsitzende und Landtagsabgeordnete wird am kommenden Samstag beim SPD-Konvent in Berlin die Rhein-Erft SPD vertreten. Zwar werde das Papier aus Fristgründen nicht mehr als Antrag in die Debatte einfließen. Aber van den Berg will die Ziele dennoch kommunizieren. „Das umlagefinanzierte Rentensystem ist zukunftsfähig“, sagte van den Berg. Somit hebt sich die Rhein-Erft- SPD von den Positionen der Bundes-SPD ab, die eine Solidar(Mindest)rente aus Steuermitteln vorsieht.\nDoch in vieler Hinsicht herrscht Einigkeit mit den Berliner Parteigenossen. So sollen die Rentenbeiträge nicht auf 19 Prozent des Einkommens reduziert werden, wie es die CDU jetzt vorsieht. Gar eine steuerfinanzierte Erhöhung der Beiträge halte man für möglich. Und: „Die private Altersvorsorge kann nur eine Ergänzung, aber kein Ersatz für die bisherige Rente sein“, sagte Gerhard Kompe.\nZum Kampf gegen die Altersarmut gehöre die Bekämpfung der Einkommensarmut, sagte Kompe und unterstrich damit die alte SPD-Forderung nach einem Mindestlohn. Gleicher Lohn für Frauen und für gleiche Arbeit, leichterer Zugang zur Erwerbsminderungsrente, Beibehalten des Rentenniveaus, die Mindestrente als erster Schritt zu einem Grundeinkommen – das und mehr wurde diskutiert und deckte sich weitgehend mit den Zielen, die die Rein-Erft-SPD in ihrem Antrag zur Bekämpfung der Altersarmut formuliert und die nun als Zielvorgabe beschlossen wurden.\nEinen eigenen Schritt zur Bekämpfung der Altersarmut wollen die Sozialdemokraten im Kreis nun gehen mit der Einforderung eines Armutsberichtes. „Wir wissen, dass auf Bundesebene 16 Prozent der Menschen in Armut leben. Wie das in unserem Kreis aussieht, wissen wir nicht“, sagte van den Berg. Doch eine solche Aussage sei wichtige Grundlage für das sozialpolitische Handeln vor Ort. Thematisiert wurde auf dem Parteitag außerdem die Verkehrsinfrastruktur im Kreis. Van den Berg: „In den vergangenen Jahren ist wesentlich weniger investiert worden als zuvor.“ Investitionen seien notwendig, denn wenn man die Substanz nicht erhalte, zahle man am Ende doppelt.\n„Auf zu neuen Energien und zu neuen Arbeitsplätzen“ heißt es in einem weiteren Papier. Der Kreis müssen mit seiner Tradition in Industrie und Stromproduktion einen aktiven Beitrag zur Energiewende leisten. Dabei gehe es auch um die Schaffung neuer Arbeitsplätze. Die SPD begrüßt Innovationen in den Bereichen Solarwirtschaft, Stromspeichertechnologien sowie klimaneutrales Wohnen. RWE werde aufgefordert, in diesem Prozess aktiv Verantwortung zu übernehmen.\nDer Kreisparteitag wählte zehn Delegierte für die SPD-Landesdelegiertenkonferenz. Dort wird im März die Landesliste zur Bundestagswahl beschlossen – also die Reserveliste, die bei der Bundestagswahl auf Grundlage der Zweitstimmen weitere Abgeordnete in den Bundestag einziehen lässt."


„Marktplatz der Jugend“ – Zeit für Diskussionen, Ideen und Präsentation\nJugendforum der Stadt Ahaus wurde gut angenommen\n#präsentieren, #palavern, #planen – unter diesem Motto hatten Bürgermeisterin Karola Voß und Alfons Gerick, Vorsitzender des Jugendhilfeausschusses alle Ahauser Jugendlichen in die Stadthalle im Kulturquadrat eingeladen. Zahlreiche junge Ahauserinnen und Ahauser waren der Einladung gefolgt und zeigten, wie aktiv sie in Ahaus und den Ortsteilen sind.\nNach einer Begrüßung der Bürgermeisterin führte Katharina Fournier, Fachberaterin Jugend des LWL-Landesjugendamtes Westfalen, durch das Programm. Die Infostände der Jugendgruppen waren gut besucht und vermittelten ein eindrucksvolles Bild des jugendlichen Engagements. Ob Jugendfeuerwehr, Kolping, Musikverein oder Inline Skaterhockey Verein – sie alle berichteten von ihrer Arbeit und ihren Aktionen. An den „Marktständen“ kamen Jugendliche, Besucher, Mandatsträger und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Verwaltung schnell ins Gespräch. So konnte ganz ungezwungen und direkt über kleine und große Probleme oder Ideen gesprochen werden.\n„Die Impropheten“ aus Bocholt trugen mit einem Improvisationstheater zur Unterhaltung aller Gäste bei. Die folgende Saaldiskussion nutzten viele Jugendliche, um Fragen an die Vertreterinnen und Vertreter der politischen Gremien und die Stadtverwaltung zu stellen. Thematisiert wurden u.a. Förderbeiträge, Raumnutzungen und auch ein Parcous in Ahaus. „Die Jugendlichen in Ahaus haben viele Ideen und sind unglaublich engagiert – das haben alle heute hier eindrucksvoll bewiesen“ so Karola Voß. Als eine von mehreren Anregungen nimmt die Bürgermeisterin eine „Jugendsprechstunde“ mit ins Rathaus. In den kommenden Wochen prüft sie gemeinsam mit ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, ob und wie diese Ideen umgesetzt werden kann.


Am Leben Kleid, Transparenten Ärmel - Blogies\nKleid, Transparenten Ärmel - Ein vollständig elegantes und stilvolles kleid mit offensichtlichen ärmeln, die sie sicher nicht mehr jeden einzelnen gleichgültig verlassen werden. Warten sie jetzt nicht länger und holen sie sie, bevor sie alle angeboten werden. Kombinieren sie es mit einem eleganten paar absätze. Das ausgestellte aprikosenkleid ist genau die richtige vorliebe für einzigartige ereignisse. Es kommt mit transparenten ärmeln, die mit dekorativen steinen und dekorativen perlen beendet werden können. Der untere rücken deutet auf eine kleine vertiefung und ein dekoratives metallisches detail hin.\nErlaube social media, wenn du inhalte in sozialen netzwerken percentern musst. Indem sie social media aktivieren, legen sie fest, dass fakten an die betreiber sozialer netzwerke übermittelt werden können. Weitere informationen finden sie in unserer datenschutzerklärung. Blickfang im dschungel-print! Der anzug ist hinten und vorne blickdicht gefüttert. Die 3/4-ärmel sind weiterhin sichtbar und am ende dekorativ verknotet. V-ausschnitt mit knopf am unteren rücken zum sauberen an- und ausziehen. Länge ca. 96 cm. Einhundert polyester. Gadgetwaschen.\nEine wundervolle jacke von forever21. Es hat eine schöne blumenmuster und ist mit weißen fransen an den ärmeln und abnahme saum geschmückt. Die ärmel sind drei / 4 mal und die ganze jacke ist sehr hochwertig. Es hat doch das label und ist neu! Das material enthält 100 polyester. E. Ein schönes kleid mit einem super gepunkteten muster mit der hilfe von yumi. Das kleid ist schön und weiblich. In der taille ist es weit unter druck, danach fällt es lockerer. Der rock ist ein stück ausgestellte, weil es tüll innen hat. In der taille sind schlaufen für eine gür.\nEin wirklich zufriedenstellendes sommerkleid mit einem riesigen blumenmuster. Das kleid ist außergewöhnlich leicht und ätherisch. Es kann sehr elegant und lässig aussehen. Die situation ist perfekt, da das kleid nur wenig getragen wurde. Die ärmel sind kurz und der ausschnitt sehr gemütlich. Das kleid kann hallo sein. Ein schönes und einzigartiges kleid. Es hat ein angenehmes muster, das kleine formen und marienkäfer enthält. Das anziehen wirkt sehr hochbefriedigend und hat einen besonderen schnitt. Es hat einen angenehmen ausschnitt und drei / 4 lange ärmel. An den händen befindet sich ein ausgedehnter ausschnitt (siehe.\nSinnvoll Peek, Cloppenburg Regensburg\nAttraktiv Abendkleider Verleih Augsburg\nAusgezeichnet Abendkleider Lang In Grün\nBescheiden Hochzeitskleider Verleih Schleswig-Holstein


präsident | Dokument X\nPosts Tagged ‘präsident\nErdogan der Kinderwürger\nBy nobody knows 5 Kommentare\nTags: erdogan, präsident, türkei, verbrecher, würger\nOrientalischer Würgereiz: Der Türkische Premir misshandelt ein 13 Jahre altes Kind\nDer Türkische Premir Recep Erdogan wird international hofiert. Er fühlt sich als Nachfahre des Staatsgründers Atatürk. Er will bewundert werden. Doch wehe, wenn ihn einer kritisiert. Ein 13 Jahre alter Junge hatte es gewagt, Erdogan zu kritisieren. Dafür wurde er öffentlich gewürgt. Und nun steht das Kind vor Gericht – nicht der Würger Erdogan.\nWahrscheinlich wissen Sie, dass der Türkische Premir Erdogan lange Zeit als Verbrecher in einem türkischen Hochsicherheitsgefängnis inhaftiert war. Der Grund: seine radikal-islamistischen Umtriebe. Herr Premir Erdogan wurde 1998 wegen Missbrauchs der Grundrechte und -freiheiten gemäß Artikel 14 der türkischen Verfassung nach Artikel 312/2 des damaligen türkischen Strafgesetzbuches (Aufstachelung zur Feindschaft auf Grund von Klasse, Rasse, Religion, Sekte oder regionalen Unterschieden) zu zehn Monaten Gefängnis und lebenslangem Politikverbot verurteilt. Er hat bis 1999 wegen seiner islamistischen »Qualitätsjournalisten«, wenn sie über den orientalischen Despoten berichten. Schließlich soll die Türkei ja als ein zivilisiertes Land dargestellt werden, das angeblich zu Europa gehört. Der Orientale Erdogan hat immer wieder behauptet, er habe sich in der Haft gebessert, sei jetzt wirklich ein ganz »normaler« Mensch.\nDoch der frühere Verbrecher rastet gern aus: So hat er ein 13 Jahre altes Kind gewürgt. Er packte einen Jungen am Hals, der ihn zu kritisieren gewagt hatte und würgte ihn in aller Öffentlichkeit. Die Würge-Affäre hat nun Konsequenzen – nicht etwa für den offenbar psychisch schwer gestörten Türken-Premir, sondern für das 13 Jahre alte Kind (Quelle: RP, 12. September 2009).\nFolgende Geschichte spielte sich im Kommunalwahlkampf in der Türkei ab: Der 13 Jahre alte Mehmet, sein echter Name wird aus Jugendschutzgründen nicht veröffentlicht, ist kein Anhänger Erdogans. Seine Familie (der Vater ist Elektriker) leidet unter den Folgen der Weltwirtschaftskrise. Als Erdogans Bus vorbeirollt, ruft der Junge: »Allah wird dich bei den Wahlen bestrafen!« Erdogan schickt Leibwächter los, um den Jungen zum Bus zu holen. Der Premier packt Mehmet dann und würgt ihn: »Was hast du gesagt?«, herrscht er den Jungen an. Der wiederholt seinen Satz. Warum er so etwas sage, will Erdogan wissen. »Ich mag dich nicht«, antwortet Mehmet. Doch anstelle des Despoten Erdogan musste jetzt Mehmet vor Gericht: Ein Staatsanwalt droht ihm mit bis zu drei Jahren Haft wegen Beleidigung eines führenden Staatsvertreters. »So etwas gibt es sonst nirgendwo«, schimpft der türkische Anwalt Aytac.\nOpfer des Würgers Erdogan: Mustafa-Özyurt\nJetzt steht der kleine Junge also vor Gericht. Der von türkischen Medien Mehmet genannte Junge heißt in Wirklichkeit Mustafa Özyurt, sein Vater betreibt einen Elektrohandel. Das Geschäft läuft schlecht, in der Familie macht man die Wirtschaftspolitik der Regierung dafür verantwortlich. Der Junge soll büßen für das, was er zu Erdogan im März 2009 im Kommunalwahlkampf gesagt hat – so will es Erdogan jetzt. Die Fingernägel Erdogans hatten sich beim Würgen des Kindes so tief in dessen Nacken eingegraben, dass Fotografen noch Tage später die Blutergüsse dokumentieren konnten.\nIn fast allen deutschen »Qualitätsmedien« lesen Sie rein gar nichts darüber. Denken Sie einmal kurz nach: Erinnern Sie sich noch an den Schuh-Angriff auf Präsident Bush im Irak im Dezember 2008? Alle deutschen »Qualitätsmedien« berichteten groß darüber. Ein armer Iraker, der einen Präsidenten mit seinem Schuh »angreift«. Und nun im Falle des kleinen angegriffenen Türkenbuben passt es offenkundig nicht, dass der Desport Erdogan – Liebling deutscher »Qualitätsjournlisten« – selbst gern ausrastet.\nDer Würger Erdogan\nDer kriminelle Premir Erdogan geht mit allen Kritikern so um – auch mit Journalisten. Man kann das ganz offen nachlesen. Türkische Verlage haben ein gewaltiges Problem mit dem Despoten Erdogan. Doch deutsche »Qualitätsjournalisten« – etwa beim früheren Nachrichtenmagazin Spiegel – verschweigen Ihnen viele solcher Episoden des Premir lieber. Es könnte sich ja sonst bei Ihnen vielleicht der Eindruck einstellen, dass der Despot sich seit seinem Gefängnisaufenthalt überhaupt nicht geändert hat und dass die Türkei vielleicht doch nicht zu Europa gehört …\nAnmerkung: Es ist erschreckend wieviele Verbrecher in der Aktuellen Politiklandschaft Weltweit tätig sind, und es werden von Wahl zu Wahl immer mehr, wie die Karnickel!\nHier noch einige Links die Mut machen, dass der Würger als solcher auch geächtet wird, ein sofortiger Rücktritt mit wiederholtem Politikverbot wäre dringendst angebracht!\nTürkischer Premir im Streit mit einem 13-Jährigen\nTürkischer Premier greift 13-Jährigen an\nBei den Fingern des Premiers


Bitte helft mir ist das noch normal so viel Panik zu haben? (Angst, Übelkeit)\nHatte das selbst mal ne kurze Zeit lang, aber es ist nie dazu gekommen und so wird es bei dir auch bleiben, es ist die Nervosität die dir so auf den Magen schlägt.\nAtme vorallem bewusst durch die Nase. Die Mundatmung verändert nämlich die Mischung deines Blutes betreffend Sauerstoff usw. und kann durch ungleichgewicht Nervosität usw hervorrufen. Versuche aber dennoch dich gedanklich abzulenken mit etwas dass dich beruhigt. Suche bei Gelegenheit einen Arzt oder eine psychologische Beratungsstelle auf.\nMoni94w 01.05.2018, 23:12\nPs. Schütte keine Unmengen an Wasser in dich rein sondern nur moderate Mengen\nNein, das ist nicht normal. Hol dir Hilfe und mach eine Therapie. Phobien und Angstzustände sind generell nicht normal und sollten behandelt werden.\nPanik Attacken nach Knie OP Vollprothese, wie geht es weiter ?\nHallo, in Bezug meiner Knie OP Vollprothese(12.3.2019) werden meine Panik Attacken täglich schlimmer,heute waren die Panik Attacken so schlimm das ich gesagt habe ich kann nicht mehr laufen, hatte panische Angst die Beine zu bewegen. Was kann das für Gründe haben. Vielen Dank für Antworten.


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Streicherklasse › Antoniusschule Oberachern\nDie Antoniusschule Oberachern bietet ab der 2. Jahrgangsstufe die Möglichkeit, den Musikunterricht als Streicherklassen-Unterricht zu wählen. Der Unterricht umfasst, wie auch der normale Musikunterricht, zwei Wochenstunden. In der Regel unterrichten zwei Lehrerinnen im Team. Anfangs können die SchülerInnen Violinen, Bratschen, Celli und Bässe ausprobieren und wählen dann „ihr“ Instrument. Die Leihinstrumente werden von der Schule gemietet.\nFreude an der Musik durch eigenes, praktisches Tun\nVermittlung von Grundkenntnissen der Streichertechnik\nEinüben theoretischer Grundlagen, wie z.B. Notenschrift, anhand des eigenen Spiels\nEventuell Klärung der Frage: Kann mein Instrument auch langfristig mein Leben bereichern und möchte ich es (z.B. durch privaten Unterricht) vertiefen\nTeilnahme an öffentlichen Auftritten (Konzerte der Schule, Umrahmung von Schulveranstaltungen)\nAusgleich zum rein kognitiven Lernen\nVerknüpfung von theoretischen und praktischen Inhalten\n„Hineinschnuppern“ in instrumentale Fertigkeiten bei überschaubarem zeitlichen und finanziellen Aufwand\nLernen im Klassenverband: „Aufgehoben Sein“ in einer „Klangwolke“


Wie kostet eine Werbung?\nQuestion: Wie kostet eine Werbung?\nWie viel kostet Werbung im Fernsehen?\nDas Senden eines Spots kostet – je nach Sender – zwischen wenigen Tausenden und mehreren Zehntausenden Euro. Zu einer attraktiven Sendezeit, zum Beispiel während einer Fußball-WM, kann ein einzelner Spot auch gerne mal 200.000 Euro und mehr kosten.\nTV-Werbung und ihre Kosten Bei der ARD zahlen Sie für eine TV-Werbung im Nachmittags- und Vorabend-Programm durchschnittlich zwischen 6.000 und 42.000 Euro je 20 Sekunden. Beim Spartensender Sixx bekommen Sie hingegen für 60.000 Euro für den Monat Mai 38 Spots geschaltet.\nWas ist die beste Marketingstrategie für Unternehmen mit einem bestimmten Budget? Unternehmen nutzen dieses Druckprodukt seit Jahrzehnten, um ihre Waren und Dienstleistungen zu bewerben.\nTikTok Shop: Produkte mit TikTok\nDurchschnittlich Die durchschnittlichen Kosten für Flyer sind recht niedrig. Die Flyerpreise ändern Wie kostet eine Werbung? jedoch je nach Größe, Papiertyp, Endverarbeitung und Design.\nUnabhängig von den vielen Faktoren für den Flyerdruck sind sie eines der billigsten Print-Marketing-Materialien auf dem Markt.\nWo kann man günstige Flyer kriegen? Online-Drucker sind einer der besten Orte, um günstige Flyer zu finden. Je höher die bestellte Menge, desto günstiger ist sie pro Flyer.\nDie Flyerpreise sinken noch weiter, wenn Wie kostet eine Werbung? einen speziellen Verkaufs- oder Rabattcode gibt, den Sie beim Kauf verwenden können. Preis je nach Größe Größe ist wirklich ein bestimmender Faktor für Flyer.\nSo ist beispielsweise die Bestellung von 5. Meistens lautet die Regel: Je größer die Größe, desto höher der Preis. Es hängt auch davon ab, ob Sie sich für die Verwendung beider Seiten des Papiers entscheiden oder nicht. Ein Design auf beiden Seiten zu haben, wird auch den Preis ein wenig erhöhen. Wie kostet eine Werbung?\nabhängig von der Papierstärke Die Kosten für Flyer hängen auch von der Papierstärke ab. Wie bei der Größe gilt: Je dicker das Papier, desto höher der Preis. Preis je nach Endverarbeitung Die Papierveredelung kann sich auch auf die Flyerkosten auswirken. Die kleinsten Entscheidungen in Ihrem Flyerdruck können die Flyerpreise verändern. Treten Sie einen Schritt zurück und überprüfen Sie Ihre Marketingstrategie.\nNur dann können Sie feststellen, welche Art von Flyerdruck die kostengünstigste Wahl für Ihr Unternehmen ist.


Startseite / Themen / Finanzierung & Geldanlage / Mittelstand und Finanzierung\nDie Konjunktur im Mittelstand läuft gut, mit der Bank gibt es aktuell keine Themen oder gar Probleme – warum sich also um die Finanzierung kümmern? Weil sich in den Banken und Sparkassen derzeit sehr viel verändert – mit vielfältigen Rückwirkungen auf die Kreditversorgung des Mittelstands. Und davon werden insbesondere die Unternehmen mit mittlerer Bonität betroffen sein.\nIn den Medien wird derzeit eher positiv über die Wirtschaftslage des Mittelstands berichtet – mit dem Tenor, dass die Kreditinstitute den Mittelstand umwerben. Dies trifft vor allem auf die großen, ertragsstarken, international tätigen Mittelständler zu. Doch wie steht es um die kleinen und mittleren Unternehmen (KMU) – also die große Mehrzahl? Auch hier gilt für Unternehmen mit (sehr) guter Bonität: Sie sind als Kunden begehrt.\nDie Bankenregel dazu: „Diesen Kredit muss man machen.“ Am anderen Ende werden Unternehmen in der Krise in der „Intensivbetreuung“ der Banken und Sparkassen entweder unterstützt oder abgewickelt. Die Mehrzahl der KMU wirtschaftet aber in der „Bonitäts-Mitte“. Und für diese Unternehmen gilt die alte Bankerweisheit: „Diesen Kredit kann man machen, muss man aber nicht.“ Immer wenn bei den Kreditgebern Veränderungen eintreten, die die Risikosicht verschärfen, ist diese Bonitäts-Mitte besonders betroffen.\nEin Blick hinter die Bank-Kulissen\nDie Banken und Sparkassen werden in den kommenden Jahren unter erheblichen Ertragsdruck geraten. Die Ursachen:\nDie anhaltende Tiefzinsphase: Die neuen Kreditgeschäfte haben wesentlich niedrigere Zinssätze als Kredite aus den Vorjahren, die getilgt werden oder auslaufen. Das heißt, die Zinserträge in den kommenden Jahren werden deutlich zurückgehen. Die Zinserträge machen bei Sparkassen und Volks- und Raiffeisenbanken ca. 75 aller Erträge aus. Damit tun diese Rückgänge richtig weh.\nDie zunehmende Zahl der Regelungen durch die Bankenaufsicht: Diese bedeuten wachsende Kosten im Personalbereich\nund in der Datenverarbeitung. Speziell kleinere Institute können das immer weniger verkraften.\nDie näher rückende Einführung von Basel III: Noch längst nicht alle Institute erfüllen bereits die höheren Anforderungen an ihre Eigenkapitalausstattung durch Basel III. Das Problem gerade wiederum für Sparkassen und Genossenschaftsbanken ist, dass diese zusätzliches Eigenkapital nur aus versteuerten Gewinnen bilden können (die Volks- und Raiffeisenbanken können auch noch Geschäftsguthaben an ihre Mitglieder verkaufen). Aber wenn der Gewinn ohnehin von beiden Seiten (Erträge und Kosten) unter Druck steht, wird das nicht leichter. Und die Zeit läuft – 2019 ist nicht mehr fern.\nVor diesem Hintergrund hat die Bankenaufsicht gerade einen Stresstest speziell für die kleineren und mittleren Kreditinstitute in Deutschland angekündigt, um deren Stabilität für die kommenden Jahre zu überprüfen. Ebenso warnen bereits die Verbände der Sparkassen und Genossenschaftsbanken vor dem Druck auf die Erträge.\nErträge erhöhen: Zinserträge durch vermehrtes Kreditgeschäft, Provisionserträge durch forcierten Verkauf von Versicherungen, Wertpapieren etc.\nKosten senken: Zinsen, die für die Einlagen der Kunden gezahlt werden, so weit runterfahren wie möglich. Personal- und Sachkosten sparen, wo es geht. Abläufe standardisieren und automatisieren.\nKreditrisiken reduzieren: Das geht nur, indem die Institute bei Kreditverlängerungen und neuen Krediten noch genauer hinschauen, um mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen und diese zu vermeiden.\nKurz gesagt: Der persönliche Service wird eher weniger, die Auswahlkriterien im Kreditgeschäft härter werden. Hier soll nicht Mitleid mit den „armen Banken“ gefördert werden. Aber der nüchterne Blick auf die Situation und die weitere Entwicklung schärft das Bewusstsein für das eigene Handeln.\nDer Autor ist Leiter der Fachgruppe Finanzierung-Rating im KMU-Beraterverband\nWenn Sie diesen Themenkreis vertiefen möchten, empfehlen wir Ihnen das Buch unseres Autors Carl-Dietrich Sander: „Mit Kreditgebern auf Augenhöhe verhandeln – Praxisleitfaden zur Bankenkommunikation für Unternehmen und Berater“.\nMachen Sie eine Bestandsaufnahme: KMU-Banken-Barometer 2015\nDas KMU-Banken-Barometer 2015 bietet Unternehmen zwölf Fragen zur Finanzierungs- und Banken-Situation als Selbst-Check. Den direkten Zugang via Internet: www.banken-barometer.kmu-berater.de. Das Banken-Barometer ist eine Initiative des Verbandes „Die KMU-Berater – Bundesverband freier Berater e.V.“. In diesem Jahr ist die Deutsche Unternehmerbörse dub.de als Kooperationspartner an der Durchführung beteiligt. Mit dem Selbst-Check geben Sie Ihre Einschätzung gleichzeitig in die parallele Umfrage des KMU-Beraterverbandes. Mit den Ergebnissen wollen der KMU-Beraterverband und die Deutsche Unternehmerbörse dub.de den Dialog zwischen Kreditgebern und Unternehmen intensivieren. Wenn Sie bei der Teilnahme Ihre Adressdaten eingeben, erhalten Sie zur weiteren Unterstützung eine Checkliste zur Bankenkommunikation und werden im September über die Ergebnisse informiert. Leiten Sie aus Ihren Antworten Konsequenzen für Ihre Finanzierungsstrategie ab Ihre Antworten auf die zwölf Fragen der Checkliste werden Ihnen schnell deutlich machen, wo Sie ansetzen sollten, um in Ihrer Finanzierung unabhängiger zu werden. Zu einigen der wesentlichen Themen prüfen Sie auch die folgenden Handlungstipps:\n❑ Haben Sie nur eine kreditgebende Hausbankverbindung? Dann sind Sie dieser Bank auf Gedeih und Verderb ausgeliefert. Sie sollten eine zweite kreditgebende Bankverbindung aufbauen, um mittelfristig zwei in etwa gleich starke Hausbankbeziehungen zu haben.\n❑ Welche anderen Finanzierungspartner nutzen Sie? Eher zufällig oder systematisch? So kann es zum Beispiel sinnvoll sein, – Maschineninvestitionen über Leasing zu finanzieren, um den Kreditspielraum bei der oder den Hausbank/en für den Kontokorrentkredit zu bewahren; – Öffentliche Förderkredite mit Haftungsfreistellung zu nutzen, um das Kreditrisiko der Hausbank zu reduzieren (oder aus der gleichen Überlegung auch eine Bürgschaft der Bürgschaftsbank zu beantragen); – hohe Forderungsbestände über Factoring abzuwickeln; – über die Aufnahme von Eigenkapital nachzudenken (zum Beispiel über den Mikromezzanine-Fonds Deutschland – Informationen auf der Internetseite der Bürgschaftsbank NRW: www.bb-nrw.de); – neue Internetportale auszuprobieren, um Finanzierungsbedarf über die „crowd“ zu finanzieren oder auch ein Vermittlungsportal wie etwa www.compeon.de zu nutzen.\n❑ Wie genau wissen Sie, wie Ihre Bank oder Ihre Banken Ihre Bonität einschätzen? Wenn Sie dazu keine Informationen haben, dann fragen Sie bitte nach: – Ihrer Ratingnote und welche Bedeutung diese auf der Notenskala Ihrer Bank hat (gut, mittel, schlecht). – Der Ausfallwahrscheinlichkeit hinter Ihrer Ratingnote, damit Sie die Ratingnoten verschiedener Banken vergleichen können (denn die Noten-skalen sind alle unterschiedlich). – Der Kapitaldienstfähigkeitsberechnung der Bank: Wie sieht diese aus und welches Ergebnis zeigt sie (Kapitaldienstfähigkeit gegeben: sehr gut, gut, ausreichend, knapp oder womöglich nicht gegeben)? – Wie bewertet die Bank Ihre Sicherheiten? Denn je höher der Blankoanteil der Bank (Kreditsumme abzüglich Sicherheiten in der Bewertung der Bank), desto kritischer schaut diese auf Ihr Unternehmen. Bedenken Sie dazu: Mit schlechter Ratingnote und nicht gegebener Kapitaldienstfähigkeit wird es sehr schwer bis unmöglich, zusätzliche Kredite zu erhalten.\n❑ Kennen Sie die Auskünfte von Creditreform und Bürgel über Ihr Unternehmen? Wenn nicht, dann fordern Sie eine kostenlose Selbstauskunft an. Prüfen Sie die Daten auf Vollständigkeit und Aktualität und geben Sie ggf. ergänzende Informationen. Schauen Sie sich Ihren Bonitätsindex an: Bei Creditreform sollten Sie zum Beispiel möglichst deutlich unter „300“ liegen. Denn viele Finanzdienstleister haben sich selber eine Grenze gesetzt, bis zu der sie Geschäfte machen. Und für die meisten ist spätestens bei „300“ Schluss.\n❑ Informieren Sie Ihre Kreditgeber offen und regelmäßig über die Entwicklung Ihres Unternehmens. Sprechen Sie ab, welche Informationen diese zu welchen Zeitpunkten benötigen und liefern Sie diese zuverlässig.\n❑ Sorgen Sie dafür, dass Sie Ihre Kontokorrentkreditlinie auf Ihrem Geschäftskonto nie voll ausreizen und auch dafür, dass der Saldo auf Ihrem Geschäftskonto auch mal im Haben ist (das geht mit zwei Bankverbindungen natürlich einfacher). So vermeiden Sie „Warnsignale“ für das Rating Ihrer Bank/en.\n❑ Wenn Sie es noch nicht haben: Erarbeiten Sie sich eine Kredit- und Sicherheiten-Übersicht, in der Sie die wichtigsten Punkte aus Ihren Kredit- und Sicherheitenverträgen aufführen. Damit haben Sie immer schnell Zugriff auf die wichtigsten Punkte und können sich Wiedervorlagevermerke machen, wann Sie etwas mit Ihrer Bank besprechen wollen/müssen.\nStand: 10.09.2015 11:04


Journal ONKOLOGIE | Aktuelle Infos für Ärzte - Seite 75\nKutane T-Zell-Lymphome bilden sich aus entarteten T-Zellen des Immunsystems, die sich vorwiegend in der Haut ansiedeln. Eine besondere Form dieser Erkrankung ist das Sézary-Syndrom, für das es bisher keine Heilungsmöglichkeiten gibt. Hier haben die Krebszellen „verlernt“, auf Signale zu reagieren, die die Apoptose einleiten. Neue Therapien zielen daher darauf ab, die Fähigkeit zum Zelltod wiederherzustellen. Dabei erwies sich nun die Kombination aus...


NEUERÖFFNUNG: Jetzt gibts mitten in Kriens eine Aldi-Filiale | Luzerner Zeitung\nNEUERÖFFNUNG: Jetzt gibts mitten in Kriens eine Aldi-Filiale\nNeuer Detailhändler in der Agglomeration Luzern: Der Discounter Aldi eröffnet am Donnerstag in Kriens – und wird mehr Verkehr generieren.\n17.06.2008, 21.13 Uhr\nSven Bradke, Mediensprecher von Aldi Schweiz. (Bild Boris Bürgisser/Neue LZ)\nAldi betritt in Kriens Neuland. Der deutsche Discounter eröffnet am Donnerstag um 8 Uhr im Schappe-Center die erste Filiale in der Agglomeration Luzern, es ist die 68. in der Schweiz. Und: Es ist die erste Aldi-Verkaufsstelle der Zentralschweiz, die eingemietet mitten im Zentrum einer Gemeinde steht. Die Filialen in Sursee, Schötz, Honau, Cham, Küssnacht, Sarnen und Altdorf – sie alle sind in der Peripherie der Gemeinden angesiedelt. In der Industriezone wird auch der zweite Krienser Aldi stehen: Die Filiale im Grabenhof, rund 500 Meter vom Pilatusmarkt entfernt, soll «spätestens vor Weihnachten öffnen», sagt Aldi-Sprecher Sven Bradke, der gestern in Kriens die Medien informierte.\nGemäss Bradke sucht der seit Oktober 2005 in der Schweiz operierende Discounter laufend weitere Standorte, «sei es in der Agglomeration oder auf dem Land». Die Bedingungen: Mindestens 1000 Quadratmeter Verkaufsfläche und ein rechteckiger Grundriss. Ausnahmen wie im Schappe-Center sind möglich: «Der eingefleischte Aldianer wird merken, dass wir in Kriens Kompromisse eingehen mussten», sagt Mediensprecher Bradke augenzwinkernd. Konkret: Die Ladenfläche hat eine unübliche Ecke und weist bei der erlaubten Gewichtsbelastung des Bodens tiefere Werte auf. Bradke: «Kriens ist dennoch ein guter Standort für uns.»\nAmpel beim Hobacherweg?\nDer Einzug von Aldi ins Schappe-Center wurde aber auch von Kritik begleitet. So gab es politische Vorstösse und auch Einsprachen von Anwohnern, die sich vor Mehrverkehr fürchten. Daniel Ringli von der fürs Schappe-Center zuständigen Liegenschaftsverwaltung Privera AG sagt: «Wir rechnen mit Mehrverkehr.» Man will nun die Situation über eine gewisse Zeit beobachten, beschäftigt sich aber bereits konkret mit der Idee, an der Kreuzung Obernauerstrasse/Hobacherweg ein Lichtsignal installieren zu lassen.


Rezensionen › Seite 2 › DANIEL WEBER – IHR PERSONAL TRAINER IN MÜNSTER\nBirgit & Bernd – Ü 50\nIn der Natur morgens um 8 Uhr – Wir sind auf einem guten Weg! Daniel ist ein Top – Trainer, der immer gute Laune verbreitet, bei dem uns das effektive Training sehr viel Spaß macht. Wir uns bestens aufgehoben fühlen. Er ist sehr kompetent, gut ausgebildet und passt unser Training sehr gut an unseren individuellen …\nSimone R. – 50 J – Assistentin der GL\nÜber meine Freundin Susanne lernte ich Daniel kennen. Und da ich mal wieder sportlich etwas aktiver werden wollte, habe ich mich bei ihm für ein Personal Training angemeldet. Zugegeben: für mich als Couchpotato ist Sport eine Qual und deshalb brauche ich jemanden, der mich mitzieht und motiviert, damit man den kleinen inneren Schweinehund überwindet. Und …\nBeate K. 34 J. & Alex G. 38 J. – Unternehmer\nDas Training mit Daniel hat uns von Anfang an Riesen Spaß gemacht. Die Einheiten sind abwechslungsreich, erfordern Ehrgeiz und Disziplin, woran es ohne Trainer meist schon hapert. Was besonders schön ist: Das Training findet nur im äußersten Notfall drinnen statt, das heißt, man bekommt einen freien Kopf an der frischen Luft. Alles in Allem ein …\nFür mich ist das wichtigste am Personal Training: Spaß! Motivation! Effektivität! Ein Training mit Daniel verbindet diese drei Aspekte super. Durch die gezielten und abwechslungsreichen Einheiten macht es mir immer wieder Spaß an meine Grenzen und darüber hinaus zugehen. Mit einer ordentlichen Portion Motivation sind auch die schwierigsten Übungen gar nicht mehr so schlimm. Ich …\nIch bin schon etwas älter 😉 und stark übergewichtig. Seit Mitte September 2015 trainiere ich mit Daniel. Das Training mit Daniel hat mein Leben verändert. Sport ist inzwischen ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden. Daniel motiviert unglaublich. Er bringt mich an meine Grenzen und darüber hinaus. Ich fühle mich aber niemals überfordert und freue mich …\nNachdem ich ca. 1 Jahr lang, nach meiner Magen – OP, von einem Arzt zum Nächsten gelaufen bin und mir dort leider niemand helfen konnte, habe ich erst einmal selber versucht mir irgendwie zu helfen. Leider ohne Erfolg! Bis ich Daniel Weber kennenlernen durfte. Daniel hatte sofort ein offenes Ohr für mich. Wir haben einen …\nSandra T. – 43 J. – IT\nDas Training an der frischen Luft ist super. Es ist auf mich persönlich abgestimmt. Mit viel Abwechslung und Spass, so ist das Training mit Daniel. Für mich der beste Weg, nach einer Krankheit wieder fit zu werden. Lieben Gruß, Sandra\nSusanne W. – 58 J. – Fleischereifachverkäuferin\nHallo Daniel, vielen Dank für die supergute Beratung. Ich habe mich sehr wohlgefühlt. Dein Plan, mit dem Einsatz von Nahrungsergänzung, zeigt erste Wirkung. Es ist unkompliziert und für mich das Beste. Ich fühle mich besser und ich bin auch nach einem langen Arbeitstag, nicht mehr so müde und abgespannt. Nochmals lieben Dank für Alles, Susanne …