Bain-Chef Walter Sinn: „Ich rechne mit einer kräftigen Welle an Personalabbau“\nVeröffentlicht am 11.12.2020 | Lesedauer: 7 Minuten\n„Der Automobilbau ist von einem perfekten Sturm erwischt worden“, sagt Walter Sinn, Deutschlandchef von Bain & Company\nQuelle: Christof Mattes/Bain & Company\nEinen Überblick über die Lage in den wichtigsten deutschen Unternehmensbereichen zu behalten, fällt in Corona-Zeiten nicht gerade leicht. Für Walter Sinn ist genau dies das Tagesgeschäft. Seit fast sieben Jahren ist Sinn Deutschlandchef der Unternehmensberatung Bain & Company und hat tiefe Einblicke in die Branchen Automobilbau, Maschinenbau, Handel, Luftfahrt, Banken sowie in die Aktivitäten von Finanzinvestoren. Jetzt sei die Zeit für agiles Handeln und rasche Entscheidungen, lautet sein Credo, um wieder aus der Krise herauszukommen.\nWELT: Herr Sinn, wir wollen von Ihnen wissen, wie stark deutsche Spitzenbranchen unter der Corona-Pandemie leiden und wie sie wieder aus der Krise herauskommen können.\nWalter Sinn: Für alle Branchen gilt zunächst, dass die Krise als Brandbeschleuniger für eine grundsätzlich erforderliche Transformation von Unternehmen wirkt. Aber lassen Sie uns gern ins Detail gehen und mit der Automobilindustrie anfangen. Der Bereich Automotive ist von einem perfekten Sturm erwischt worden. Die Unternehmen bekommen gerade eine enorme Handlungsnotwendigkeit zu spüren.\nNach unseren Berechnungen werden die Autohersteller global in diesem Jahr einen Umsatzrückgang von 20 Prozent und einen Gewinnrückgang sogar von 60 Prozent verkraften müssen. Noch schlimmer sieht es bei den Zulieferern aus, dort werden es im Durchschnitt 25 Prozent beim Umsatz und 80 Prozent beim Gewinn sein. Gerade unter diesen Unternehmen wird es zu Insolvenzen kommen. Ich rechne allein für Deutschland mit einer dreistelligen Zahl.


Diskutiere und helfe bei Corona-Warn-App soll Dienstag veröffentlicht werden im Bereich User-Neuigkeiten im SysProfile Forum bei einer Lösung; Corona-Warn-App soll Dienstag veröffentlicht werden Juni veröffentlicht werden. Die DPA beruft sich dabei auf Informationen aus Regierungskreisen.... Dieses Thema im Forum "User-Neuigkeiten" wurde erstellt von NewsBot, 14. Juni 2020.\nJuni veröffentlicht werden. Die DPA beruft sich dabei auf Informationen aus Regierungskreisen.\nCorona-Warn-App soll Dienstag veröffentlicht werden - Similar Threads - Corona Warn App\nCorona-Warn-App soll Dienstag veröffentlicht werden solved\nDu betrachtest gerade: Corona-Warn-App soll Dienstag veröffentlicht werden


© Denys Kurbatov / stock.adobe.com\n22.07.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nIm Ausland schätzen Kunden bereits die Leistungen der digitalen B2B- und Datenaustausch-Plattform Joor. Jetzt hat das Unternehmen auch in Deutschland Fuß gefasst. Führende deutsche Marken machen hierzulande den Vorreiter. mehr\nUranerz © CUTWORLD / stock.adobe.com\n17.07.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nForschungsreaktor Garching kann kein Uran beschaffen\nWaffenfähiges Uran, wer braucht denn so was? Antwort: der Forschungsreaktor München II. Der benötigt die Neutronen etwa für Nuklearmedizin oder Grundlagenforschung. Das Problem: Frankreich will nicht liefern. Atomgegner begrüßen das. mehr\n© Sergey / stock.adobe.com\n12.07.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nBeschaffung künstlicher Intelligenz nach allgemeinem Vergaberecht\nKünstliche Intelligenz (KI), Aufbruch zu neuen Horizonten, da wird alles anders, schwärmen ihre Fans. Doch bei näherer Betrachtung wird auch hier nur mit Wasser gekocht. Zumindest für die Beschaffung künstlicher Intelligenz gelten die ehernen Gesetze der Beschaffung – vorerst. mehr\n© malp / stock.adobe.com\n10.07.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nAlle Nachhaltigkeit steht still, wenn der starke Arm des Einkaufs es will. Oder: Der Einkauf sitzt am Hebel für Nachhaltigkeit im Unternehmen. Auf diesen Nenner lässt sich bringen, was das BME-Fachmagazin „BIP-Best in Procurement“ zur Nachhaltigkeit im Einkauf zusammengetragen hat. mehr\n© Scanrail / stock.adobe.com\n06.06.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nEinkauf von Open-Source-Lösungen für Bundesbehörden?\nLizenzkosten senken, aber Open-Source-Lösungen in Ausschreibungen nicht bevorzugen? „Wie das?“, fragen Branchenvertreter. In welchen Bundesbehörden welche Betriebssysteme derzeit eingesetzt werden und inwieweit die Nutzung von Open-Source-Software zulässig und sinnvoll ist, hat die Bundesregierung jetzt erläutert. mehr\n20.05.2019News\tEinkauf & Logistik\tEinkauf\nMangelnde Eingliederung von Lieferanten, geringe Akzeptanz beim Benutzer – es liegen noch einige Steine im Weg bei der digitalen Transformation in der Beschaffung. Viele Unternehmen meinen, sie seien schon weit vorangeschritten. Dass dem aber nicht so ist, zeigt jetzt eine Studie von Ivalua. mehr\n© nmann77 / fotolia.com\n10.05.2019Fachbeitrag\tEinkauf & Logistik\tEinkaufsrecht\nDie üblichen Verträge des Einkäufers mit Lieferanten und Dienstleistern kommen grundsätzlich formfrei zustande, egal wie hoch der Auftragswert ist. Entscheidend ist, dass die Willenserklärungen von den dafür berechtigten Personen abgegeben wurden. Was aber ist zu beachten, wenn Gesetz oder Vertragsparteien die Schriftform vorsehen? mehr\n08.05.2019Fachbeitrag\tEinkauf & Logistik\tEinkaufsrecht\nScheinselbstständig: wirklich selbstständig oder nur zum Schein?\nEin selbständiger Betonbauer ist Geschäftsführer einer Ein-Personen-Limited und viele Jahre für verschiedene Auftraggeber tätig. Fast drei Jahre arbeitet er bei einem Hochbauunternehmen als Bauleiter. Er hat für seine unterschiedlichen Projekte jeweils einen eigenen Vertrag. mehr\n© Kzenon / fotolia.com\n07.05.2019Fachbeitrag\tEinkauf & Logistik\tEinkaufsrecht\nInternationaler Bauvertrag: Welches Recht gilt hier?\nGeht man an einer Baustelle vorbei, ist es normal, dass Bauarbeiter und Handwerker auch fremde Sprachen sprechen. Früher war es meist so, dass die Auftraggeber ihnen bekannte Bauunternehmer vor Ort beauftragten. Heute übernimmt öfter auch ein Auftragnehmer aus dem Ausland ein großes Bauprojekt. Dann wird ein internationaler Bauvertrag ... mehr\nWerkvertrag: Mängelansprüche verjähren!\nEin Einkäufer bestellt mehrere große Spritzkabinen mit Be- und Entlüftungsanlagen. Sie werden geliefert und in den Werkshallen fest montiert. Nach einiger Zeit treten Schäden an den Zu- und Abluftkanälen auf. Der Besteller verlangt, dass die Mängel beseitigt werden. Der Hersteller beruft sich auf Verjährung. Welche Verjährungsfristen ... mehr


Frenum nachträglich entfernen\nNachdem ich diese Frage schon mal in einem anderen PA-Forum (erfolglos) gestellt habe, jetzt hier auch mal:\nBei meiner Beschneidung mit Circ-Ring ist seinerzeit das Bändchen dran geblieben. Hat mich auch all die Jahre nicht gestört. Jetzt bin ich aber bei einem 10mm Ring und da nervt rein optisch das zur Seite gedrückte Bändchen schon. Es zwickt nichts - alles gut. Sieht aber scheiße aus, finde ich und außerdem hoffe ich, das ohne Bändchen der Stichkanal etwas weiter in die Mitte rücken würde, weil er natürlich leicht neben dem Bändchen gestochen wurde.\nBei einer Urologin war ich schon mal. Die hat mir abgeraten. Gibt es verschiedene Techniken?\nIch hab da Erfahrungen mit. Ich habe mit meins selbst entfernt, allerdings schon vor der Beschneidung. Ich denke aber nicht, dass das einen großen Unterschied machen sollte. Ich gebe mein Wissen gern weiter, bin mir nur nicht sicher, ob ich das hier öffentlich im Forum darf, also wie hier die Regeln dazu sind. Sonst alternativ gerne per PN. Vielleicht kann sich ja mal ein Mod melden?\nOder schick mir einfach schon mal ne PN....\n03.09.2018, 16:28 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 03.09.2018, 16:30 von RingDing.)\nSooo - jetzt kann och sagen dass die Frenumentfernung geglückt abgeschlossen ist ( Bild folgt noch). Dank der Tips von prinzjohnny und meinen Erfahrungen mit der Selbstbeschneidlung und -piercen hat es letztlich gut geklappt und ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Endlich ist dieser blöde Wulst neben dem PA weg und der Ring (10erTDR) hängt schön mittig...geil! Und das, obwohl die Ärzte nicht ran wollte\nEs ist: 23.02.2019, 10:00 Deutsche Übersetzung: MyBB.de, Powered by MyBB, © 2002-2019 MyBB Group.


Petzie's Perlenträume: August 2013\nDie Chainmaille Technik habe ich schon vor längerer Zeit (ein wenig) erlernt. Dieses Armband mit halben byzantinischen Einheiten und den Swarovski Elements 2-Loch-Squares in silver shadow hatte es mir sofort angetan. Auf der Hamburger Perlenmesse habe ich mir nun endlich das Set gekauft und natürlich sofort angefangen.\nDesign von Regine Hanisch\nEingestellt von Pet Zie um 16:17 Kommentare:\nMamba in grün\nDiese Fädelart mit den cubes von Miyuki finde ich nach wie vor sehr schön. Diese Mamba schmiegt sich wunderbar an den Hals und der quadratische Rivoli ist eine ergänzende Eigenkreation.\nEingestellt von Pet Zie um 16:00 Keine Kommentare:\nIvanhoe, der schwarze Frosch\n... und hier kommt ein Frosch. Ich finde diese Charm Anhänger ganz niedlich und habe in meinem Perlenfundus noch eine schwarze geperlte Kugel gehabt.\n... und durch die schwarze Perle dachte ich irgendwie an einen schwarzen Ritter, daher diese Namensgebung.\nEingestellt von Pet Zie um 15:42 Keine Kommentare:\nIch bin immer noch so begeistert von den Chrystal mesh, dass ich mir in herbstlichen Tönen diese Kette in einem 12er Umfang mit 11 Rocs gehäkelt habe.\nDas Motiv habe ich von Brigitte/sureal52 von ihrer "Sonne im Herbst" genommen (danke für Muster).\nEingestellt von Pet Zie um 15:36 Keine Kommentare:\n.... noch ein Geometric Star\nDiesen "Star" von Jean Power habe ich als einzelnen Anhänger an die Kette/Band gelegt.\nEr ist mit schwarzen und weißen Delicas gefädelt.\nEingestellt von Pet Zie um 16:50 Kommentare:\nDie Zutaten für diese Walzenkette habe ich mir dieses Jahr auf der Creativa in Dortmund vom Stand Inge Gielen gekauft. Sie besteht aus kleinen und größeren Walzen, die ich mit Delicas in Peyote umfädelt habe.


Vorstellung der neuen IFC-Schnittstelle von CADISON R19 - Schlaunews\nStartseiteTechnikVorstellung der neuen IFC-Schnittstelle von CADISON R19\n15. Oktober 2019 Presse Technik 0\nHighlight der CADISON International Conference\nCADISON International Conference (CIC) (Bildquelle: @ITandFactory)\nMit dem Release von CADISON R19 stellt die ITandFactory GmbH seinen Kunden ein IFC-Interface als neues Modul der integrierten Engineering-Softwarelösung zur Verfügung. Diese „intelligente“ Funktion wird den Anwendern aus dem Bereich Anlagenplanung und -bau die Prozessabwicklung weiter vereinfachen.\nEinen Einblick in die Anwendungsmöglichkeiten des Features bietet die alljährliche CADISON INTERNATIONAL CONFERENCE (CIC). Die Veranstaltung unter dem Motto „Superior User Experience“ findet am 19. und 20. November in Sulzbach / Taunus statt.\nDas integrative Arbeiten zwischen den verschiedenen Fachdisziplinen erfordert den Austausch unterschiedlicher Datenformate – und zwar während des gesamten Engineering-Prozesses. Für die Methodik BIM (Building Information Modeling) hat sich IFC (Industry Foundation Classes) als Format durchgesetzt. Es handelt sich dabei um einen offenen Standard im Bauwesen zur digitalen Beschreibung von Gebäudemodellen.\n„Bei Großprojekten sind immer viele Planungsbüros involviert. Die Daten sind demnach vielfältig und müssen in einem genormten Format abgeliefert werden,“ so Stefan Kraus, Leiter der Entwicklungsabteilung bei ITandFactory. „Das IFC-Format bietet immense Vorteile für alle Projektbeteiligten. Es vereinfacht den Planungsprozess, da unter Verwendung der IFC-Schnittstelle keinerlei Vorgaben bezüglich der verwendeten Software mehr nötig sind. Die Daten der verschiedenen Disziplinen wie z.B. Gebäude, Stahlbau oder Rohrleitungsbau greifen somit nahtlos ineinander. Daher war es für uns ein logischer Schritt, mit dem Release CADISON R19 den Datenaustausch über dieses Format zu unterstützen.“\nAuf der CADISON International Conference (CIC) im November werden langjährige Kunden, denen eine Demoversion der neuen Funktion zur Verfügung stand, aus erster Hand über ihre praktische Erfahrung mit der IFC-Schnittstelle in CADISON berichten. Denn im Fokus des Anwendertreffens steht in diesem Jahr die „Superior User Experience“. Die Teilnehmer sollen im Rahmen des Events ein vertieftes Verständnis der Softwarelösung erhalten, um die einzelnen Module noch effizienter im Planungsprozess einzusetzen.\nEigenschaften der IFC-Schnittstelle in CADISON R19\nDie IFC-Importfunktion in CADISON importiert jede beliebige IFC-Datei in die aktuelle Zeichnung. Dabei werden sämtliche Objekttypen und -daten unverändert übernommen. Ebenso werden die in der IFC-Datei hinterlegten Objektgrafiken in AutoCAD als 3D-Flächenmodelle erzeugt. Abschließend werden die Grafiken mit den Datenobjekten verlinkt. Entsprechende Funktionen gewährleisten einen schnellen und einfachen Lesezugriff auf die Objektdaten: Der Objektinspektor im 3D-Designer kann sämtliche IFC-Daten anzeigen, und die intelligente Struktursicht ermöglicht ebenfalls Einblicke in die Datenstruktur. Die Daten können dann ausgewertet und verarbeitet werden – sei es mit dem Reportgenerator zur Stücklistenerzeugung oder dem LogicAnalyzer zur Prüfung der Daten.\nViele Prozessschritte werden auf diese Art für die Anwender vereinfacht. Über die neue IFC-Exportfunktion im 3D-Designer können mit wenigen Mausklicks entweder der komplette Inhalt oder aber einzelne Bereiche einer 3D-Zeichnung exportiert werden. Die IFC-Schnittstelle kann außerdem für weitere Planungsschritte eingesetzt werden. So unterstützt sie die Übermittlung der Planungsdaten in der Angebotsphase und ermöglicht den bidirektionalen Datenaustausch mit anderen Projektbeteiligten.\nWeitere Informationen zur CADISON International Conference\nvom 19. bis 20. November 2019 finden Sie unter:\nDie ITandFactory GmbH – eine 100%-ige Tochtergesellschaft der Neilsoft Ltd. – ist ein Solution-Provider für den Anlagenbau, der seit über 25 Jahren weltweit Engineering-Software entwickelt und vertreibt. Die Software CADISON unterstützt Kunden bei der Projektplanung und -entwicklung für Anlagen unterschiedlicher Branchen (z.B. Chemie-, Pharma-, Lebensmittel-, Getränke-, Öl- und Gasindustrie, sowie im Bereich Wasser – und Abwasseraufbereitung).


Tekhenu - Der Sonnenobelisk Testreview & Kundenmeinungen - Spieletest.at\nSpiele über antike Zivilisationen müssen scheinbar mit T beginnen: Tzolk´in, Tawantinsuyu, Tekhenu... Ob noch weitere Parallelen bestehen? Schauen wir genauer hin!\nWorum geht es in Tekhenu?\nNeulich hatte ich ein Spiel von Giant Roc am Tisch, das uns ins Reich der Inka entführte (Tawantinsuyu). Das hier besprochene Tekhenu, vom selben Verlag, führt uns ebenfalls in eine vergangene Zivilisation, allerdings auf den afrikanischen Kontinent. Genauer gesagt geht es ins alte Ägypten. Zentrales Element ist der Tekhenu, ein Obelisk. An seinem Fuße lagern die Würfel, welche wir für Aktionen nutzen, bei denen wir uns die Hilfe von Götten wie Horus, Bastet und Osiris sichern. Je nach Sonnenstand wechseln die Würfel ihren "Zustand", man kann nämlich nicht immer alles mit gutem Gewissen in den Tempel des Amun Re einbauen: Manchmal gelten bestimmte Farben als verdorben, was sich negativ auf das Seelenheil eines Spielers auswirkt. Manchmal sind sie sogar verboten, was eine Nutzung entsprechender Würfel temporär komplett unmöglich macht.\nDu hast genau 16 Züge!\nDas Spiel erstreckt sich über genau 16 Züge pro Spieler. Zur Halbzeit und am Ende gibt es eine Wertung. Nach jedem Viertel wird die Waage des Seelenheils ausgewertet und nach jedem Achtel ändert sich der Sonnenstand. Alles klar? Nein? Na gut, hier etwas mehr Informationen:\nAm Beginn jedes Achtels werden die Würfel geworfen. Am Spielbeginn gibt es für jeden der sechs Götterabschnitte drei Würfel. Später werden nur jene Bereiche nachgelegt, deren Sonnenstand "Halbschatten" ist. Für alle Bereiche wird aktualisiert, welche Würfel gerade frei verwendbar, verwendbar mit schlechtem Karma oder nicht verwendbar sind (die Zuteilung, welche Würfelfarben in welche Kategorie fallen, ist fix den Sonnenständen zugewiesen - ein weißer Würfel etwa ist frei in der Sonne, problematisch im Halbschatten und verboten im Schatten).\nWer an die Reihe kommt, wählt einen der Würfel. Der Bereich in dem er liegt bestimmt, welche Aktion man durchführen darf. Prinzipiell darf ich von allen Bereichen nehmen, egal ob Sonne, Schatten oder Halbschatten herrscht. Wie gesagt können aktuell in einem Bereich verbotene Farben nicht gewählt werden. Die Würfel legt man auf seine Waage. Dort landet später auch die eine oder andere Ressource. Wer bei der Auswertung einen negativen Saldo hat, verliert Siegpunkte. Ein positiver Saldo bringt ad hoc nichts. Man sollte jedoch immer ein ausgegliches Gewicht anstreben. Warum? Je besser das gelingt, desto weiter vorne ist man in der Spielerreihenfolge.\nDie Aktionen und Gebiete des Spielplans\nBislang war immer vom Obelisk und den sechs Bereichen um ihn die Rede, in denen die Würfel liegen. Zu jedem Bereich gehören aber noch Gebiete, in denen sich die Aktionen abspielen! Bei all diesen Aktionen spielt die Würfelzahl in irgendeiner Art eine Rolle, aber mit den Details will ich euch nicht langweilen. Horus etwa hat eine Tabelle abgedruckt, die anzeigt, mit welcher Würfelzahl man für welchen Gott eine Statue errichten darf. Statuen bringen einen Vorteil, wenn andere Spieler die Aktion des Gottes wählen. Alternativ kann man eine Statue im Tempel errichten, was potentiell Siegpunkte bringt.\nAmun Re hat einen Vorrat an Säulenbasisplättchen. Erlaubt den Bau einer Säule im Tempel, außerdem gibt es potentiell Punkte für das Platzieren der Säulenbasis, Gebäude in der Nähe, einen Bonus wenn die Beleuchtung passt.\nHathor wiederum erlaubt den Bau der soeben angesprochenen Gebäude im Tempel. Gleichzeitig lässt dies meine Bevölkerung wachsen. Dass das Volk glücklich ist, ist die Gabe von Bastet. Außerdem schenkt sie uns Schreiber, die wir für das modifizieren von Würfelwerten oder gar für das Nehmen eigentlich verbotener Würfel einsetzen können. Toth erlaubt das Nehmen von Karten. Diese können einmalige oder dauerhafte Boni haben oder Wertungsmöglichkeiten für die Schlusswertung bieten. Je zufriedener mein Volk, desto größer meine Wahlmöglichkeiten.\nZu guter Letzt: Osiris bietet den Bau von Werkstätten und Steinbrüchen. Dein maximales Produktionsvolumen steigt, aber das Volk wird ob der Versklavung unzufriedener.\nStimmt, da war doch was! Ich kann statt, Aktionen durchzuführen, Waren produzieren. Wieviel produziert wird, bestimmt die Würfelzahl. Doch Vorsicht: Übersteigt der Wert euer mögliches Produktionsvolumen, wird ein Teil der Produktion direkt auf die Negativ-Seite der Waage gelegt. Restliche Ressourcen habt ihr frei, um die Aktionen zu bezahlen, das Volk zu ernähren etc. Am Ende gewinnt, wer die meisten Siegpunkte sammeln konnte.\nAuch in diesem Spiel gibt es eine Solo-Variante. "Botenchamun" heißt der fiktive Spieler, der eine Pyramide von Aktionsplättchen hat, durch die er sich mittels Münzwurf bewegt. Er nimmt Würfel und führt Gottesaktionen aus, wofür er nichts bezahlen muss, aber trotzdem bekommt er Siegpunkte. Die Spielanleitung hat leider vergessen, das Ziel zu erwähnen. Aber ich behaupte mal, dass man mehr Siegpunkte erreichen soll als Botenchamun.\nWürfeltablett für Tabletop-Spiele und RPG - Teotihuacan, Tekhenu - Der Sonnenobelisk - Maya\nDie Spielanleitung hat einen Aufbau, der mir persönlich nicht so zusagt. Zu sehr werden die Aktionen anfangs als Black Box behandelt, ehe sie am Ende erklärt werden. Aber das hat System, bei Tawantinsuyu war es ganz ähnlich. Auf der anderen Seite muss man der Anleitung zugute halten, dass sie keine Fragen offen lässt und einige Beispiele bietet.\nTekhenu ist ein komplexes Spiel. Man benötigt deutlich mehr als nur eine Partie, um alle Finessen auszuloten. Auch der optimale Einsatz der Aktionen mag geübt sein, simples Anwenden der Regeln macht noch lange kein erfolgreiches Spiel. In den ersten Partien ist es sogar so, dass man gerne das eine oder andere Regeldetail vergisst. Die komplette Regel danach nochmal zu studieren, macht durchaus Sinn und vermeidet Fehler für die zweite Partie. Die allererste Partie kann man sowieso mal abschreiben: Da ist nicht die Frage, WIE ich eine Aktion durchführe. Eher steht man da und sagt "Hä? Was soll ich jetzt tun? Welche Aktion bringt mir jetzt was, wie wirkt sich das alles auf später aus?". Gleich noch eine Partie anzuhängen, wird aber die Ausnahme sein: 90 Minuten Spieldauer sind eher die Untergrenze, für die ersten Male ist noch mehr Zeit einzuplanen, von der Regelerklärung ganz zu schweigen.\nZentrales Element ist natürlich der Obelisk mit seinen verschiedenen Lichtverhältnissen, wodurch Würfel mal auf die eine und mal auf die andere Seite der Waage gelegt werden. Großartig! Was Anfänger gerne vergessen: Ein komplett reines Gewissen zu haben bringt nichts, da man ja auf Ausgewogenheit hinarbeitet. Da greift die Interaktion des Spiels: Welchen Würfel schnappe ich den Gegnern lieber weg? Passt mir die dazugehörige Aktion in den Kram? Da gibt es taktisch Vieles zu bedenken. Natürlich macht es Sinn, sich in gewissen Bereichen konzentriert einzubringen. Überall ein wenig halbherzig zu agieren, bringt wenig.\nDas Rundherum ist eher als bekannt anzusehen. Hier kannst du Punkte machen, da auch, und dort drüben erst recht. Manchmal fühlt man sich von all den Möglichkeiten erschlagen. So ähnlich muss sich Klaus Teuber gefühlt haben, als er die Ur-Version von Die Siedler von Catan am Tisch hatte: Lauter tolle Ideen, aber schon so viele, dass es eigentlich für mehrere Spiele reicht. So entstanden nach der Zerschlagung Die Siedler von Catan, Löwenherz und Entdecker.\nWeniger ist manchmal mehr - und wer noch nicht genug hat, kann sich Erweiterungen (z.B. Ära des Seth) gönnen.\nBitte mich nicht falsch zu verstehen: Das soll jetzt weniger Kritik am Spiel sein, als eine Warnung an alle, die sich an das Spiel wagen wollen! Ihr müsst komplexe Spiele wirklich mögen, damit ihr hiermit klar kommt. Und ihr benötigt einen großen Tisch, für den großen Spielplan, die großen Spieletableaus und die diversen Plättchen- und Kartenvorräte. Wenn das der Fall ist, werdet ihr mit einem tollen Spiel belohnt.\nGut gefallen hat auch das Solospiel. Es ist wirklich herausfordernd, aber all die Aktionen für den virtuellen Spieler abzuhandeln ist auch einiges an Arbeit. Trotzdem: Daumen hoch!\nsehr vielschichtiges Geschehen\nAufbau der Spielanleitung gewöhnungsbedürftig\nnur für ausgewiesene Liebhaber hochkomplexer Spiele\nSpieldauer: 70 bis 150 Minuten\nVerlag: Board & Dice, Giant Roc\nGrafiker: Aleksander Zawada, Jakub Fajtanowski, Michał Długaj, Zbigniew Umgelter\n1 Spielbrett mit Obelisk


Langliner-Rohrsanierung und -Kanalsanierung in Pirna und Leipzig\nSanierungsverfahren für undichte Kanalleitungen\nWir bieten verschiedene moderne Verfahren für Kanal- und Rohrsanierungen in Pirna, Leipzig und Umgebung an. Dabei ist mittlerweile in vielen Fällen eine Sanierung in einem grabenlosen Verfahren möglich. Der Kanal wird also von innen und somit unterirdisch saniert.\nHier stellen wir Ihnen die verschiedenen Sanierungsverfahren vor:\nKurzliner- und Langliner-Rohrsanierung in Pirna\nBei vereinzelten Schäden im Leitungssystem hat die Kurzliner-Rohrsanierung die klassische Kanalreparatur (Aufgraben, Freilegen, Austauschen) abgelöst. Einzelne Schäden wie Brüche, Scherbenbildung oder Wurzeleinwuchsstellen können punktuell saniert werden.\nMithilfe einer Rohrkamera bringen wir ein neues, sehr robustes Gewebe gezielt auf der Schadensstelle an. Dieses härtet dann aus und so entsteht gewissermaßen ein neues Rohr im alten.\nWenn zahlreiche Beschädigungen vorhanden sind, kommt das Langliner-Verfahren zum Einsatz. Dies empfehlen wir beispielsweise bei Wurzeleinwüchsen. Die Langliner-Rohrsanierung ist bei Schäden auf einer Länge von mehr als 25 Metern anzuwenden. Dabei wird die gesamte Leitung mit einem Rohr-in-Rohr-System ausgekleidet. Das verwendete Material kann faltenfrei am Altrohr angebracht werden und garantiert nach der Aushärtung eine eigene Statik.\nRohrsanierung im Flutungsverfahren in Pirna und Leipzig\nBei Rohrsanierungen verwendet Komplex Umweltservice aus Berggießhübel bei Pirna und Leipzig neben dem Kurz- und Langliner-Verfahren auch die Flutungstechnik. Diese wird bei Leitungen in der Erde eingesetzt, wenn dort undichte Stellen festgestellt wurden.\nDie entsprechende Leitung wird Richtung Straßenkanal abgesperrt und dann mit einer speziellen Flüssigkeit gefüllt. An den undichten Stellen tritt diese aus und verbindet sich mit dem Erdreich zu einem sandsteinähnlichen Material. Je nach Art des Schadens muss dieser Vorgang wiederholt werden, bis die entsprechende Dichte erreicht ist.\nRund um Fragen zu Rohrsanierungen in Pirna, Leipzig und Umgebung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns über das Kontaktformular.


Cebit-Anmeldungen erneut gesunken: Millionenverlust bei Deutscher Messe\nCebit-Anmeldungen erneut gesunken Millionenverlust bei Deutscher Messe\nDie Deutsche Messe AG in Hannover hat 2003 die Folgen der schwachen Konjunktur deutlich zu spüren bekommen. Eine Besserung ist in diesem Jahr nicht in Sicht.\n22.01.2004 - 13:00 Uhr\nHB HANNOVER. Der Umsatz habe sich um vier Prozent auf 259 Millionen Euro verringert, teilte der Vorstand am Donnerstag mit. Trotz eines operativen Ergebnisses von 48 Millionen Euro blieb unter dem Strich ein Verlust in mittlerer einstelliger Millionenhöhe.Der Veranstalter der beiden weltgrößten Industriemessen Cebit und Hannover Messe 2003 rutschte damit noch etwas tiefer in die roten Zahlen als im Jahr zuvor, als ein ein Verlust von 2,6 Millionen Euro zu Buche gestanden hatte.\nAuch 2004 wird nach den Worten des kürzlich zum Vorstandschef aufgerückten Sepp Heckmann eher ein schwächeres Jahr. Für die Computer- und Telekommunikationsmesse Cebit 2004 im März liegt trotz eines Branchenaufschwungs die Zahl der Anmeldungen mit gut 6000 noch unter dem schon gesunkenen Vorjahresniveau von 6600.\nBereits 2003 habe die Messe reagiert und ein umfangreiches Kostensenkungsprogramm eingeleitet, sagte Heckmann. Trotz des Verlustes zeigte er sich mit dem Ergebnis des vergangenen Jahres „mehr als zufrieden“. Man müsse die Begleitumstände des vorigen Jahres sehen, das zudem aufgrund einiger nicht jährlich stattfindender Messen turnusgemäß ein schwächeres Jahr gewesen sei. „Hannover ist weiterhin weltweit führender Veranstaltungsort für Leitmessen“, sagte Heckmann. Grund für den Verlust seien nicht allein die Einbußen durch sinkende Aussteller- und Besucherzahlen. Die Messe AG habe noch erhebliche kreditfinanzierte Investitionen für den Ausbau des Geländes zur Weltausstellung Expo 2000 abzutragen und verfüge zudem im Vergleich zu anderen Messegesellschaften über die geringste Eigenkapitalausstattung. Haupteigentümer der Messe AG sind das Land Niedersachsen und die Stadt Hannover. In ihrer mittel- und langfristigen Strategie sehe das Unternehmen für den Standort Hannover große Chancen durch die EU-Erweiterung nach Osteuropa. Darüber hinaus spielten jedoch die Auslandsaktivitäten eine immer größere Rolle. Heckmann verwies dabei auf die Investitionen in ein eigenes Messegelände in China (Shanghai/Pudong).


WP <5.0 - Zugriffsrechte anhand der Postkategorie setzen. | WPDE.org Forum\nWP <5.0 Zugriffsrechte anhand der Postkategorie setzen.\nDieses Thema im Forum "Konfiguration" wurde erstellt von edvazubi, 7. Februar 2019.\nFür unsere geplante Intranetseite in Blogform möchten wir bei uns in der Firma Wordpress einsetzen.\nLeider stehen wir hier vor einen Problem welches wir bisher nicht lösen konnten.\nZunächst mal zum groben Aufbau der Seite:\nEs gibt neben einer allgemeinen Seite mit Posts die jeder, auch unangemeldete Benutzer, sehen kann noch Unterseiten von verschiedenen Abteilungen welche nur Mitarbeiter der jeweiligen Seite sehen können.\nEin Mitarbeiter soll entweder in der allgemeinen, für alle sichtbare, Kategorie oder in seiner Abteilung einen Post verfassen können.\nZwar ist es uns gelungen Posts bestimmter Kategorien nur in bestimmten Unterseiten anzuzeigen und diese Unterseiten mit Zugriffsrechten zu versehen, jedoch ist es und NICHT gelungen die einzelnen Posts automatisch mit passenden Rechten zu versehen.\nSo kommt ein Mitarbeiter zwar nicht auf eine Unterseite auf die er keine Berechtigung hat, jedoch kann er dennoch Posts der Kategorie aufrufen sofern er den direkten Link zum Post hat.\nMitarbeiter A postet einen Beitrag in der Abteilung Buchhaltung.\nMitarbeiter B welcher ebenfalls in der Buchhaltung ist, ist der Meinung das Mitarbeiter C diesen Beitrag lesen sollte.\nDa Mitarbeiter C aber keine Berechtigung auf die Abteilung Buchhaltung hat schickt Mitarbeiter B ihm den direkten Link zum Beitrag (per mail/chat).\nDiesen kann Mitarbeiter C problemlos öffnen.\nGenau dies gilt es jedoch zu verhindern.\nZwar ist es möglich nachträglich die Berechtigungen für einzelne Beiträge zu setzen, dies stellt jedoch einen beachtlichen Administrationsaufwand dar.\nUnser Ziel ist es nun also die Berechtigungen an die gepostet Kategorie zu Knüpfen.\nWird ein Beitrag in der Kategorie Buchhaltung gepostet so sollen automatisch nur Benutzer mit der Rolle "Buchhaltung" Zugriff darauf erhalten.\nGibt es eine Möglichkeit dies umzusetzen? Oder gibt es andere Lösungsansätze die wir verfolgen können?\nUm die Bedienung möglichst einfach zu halten bekommen die Benutzer nur einen vereinfachten Editor von dem PlugIn "User Frontend" zu sehen. Mehr als eine Auswahl der Post Kategorie möchten wir den Benutzern nicht zumuten. Eine selbstständiges setzen der Rechte durch den Benutzer fällt als Lösung dadurch weg.\n#1 edvazubi, 7. Februar 2019


unfallchirurgie und kinderorthopädie - zurich-meets-tanzanias Webseite!\nblog einsatz mai 2022\nblog tanzania meets zurich 2022\neinsätze und team\nunfallchirurgie und kinderorthopädie\ndie mbeya region liegt in den südwestlichen highlands von tansania. durch die unmittelbare nähe zum transafrican highway mit seinem stetig steigenden verkehrsaufkommen kommt es hier zu vielen verkehrsunfällen mit zum teil fatalen folgen für die mehrheitlich jungen verkehrsopfer. die unfallchirurgische versorgung in der region ist schlecht, zum teil ist die operative versorgung fast inexistent oder technisch sehr mangelhaft. das trifft auch auf das grosse stattliche referral hospital in mbeya zu. aus diesen gründen sehen wir viele patienten mit chronischen beschwerden nach fehlverheilten knochenbrüchen, mit chronische infekten oder weichteildefekten. häufig ist es diesen menschen nicht mehr möglich zu arbeiten und ihre familie zu ernähren.\nin den letzten jahren konnten wir die lokalen chirurgen zunehmend ausbilden, so dass sie angefangen haben geeignete verletzungen mit guten resultaten operativ zu behandeln. mit steigender erfahrung nimmt auch die komplexität er eingriffe zu. durch die regelmässigen einsätze von schweizer unfallchirurgen wird die qualität der versorgung kontinuierlich gesteigert und das lokale know-how verbessert. eine besondere herausforderung ist dabei das operieren ohne intraoperative röngenkontrolle. für marknägel muss der knochen von hand aufgebohrt werden, für die schrauben stehen glücklicherweise bohrmachinen zur verfügung...\nseit 2017 haben wir auch zunehmend angefangen kinderorthopädische operationen durchzuführen. achsenkorrekturen ohne die bei uns unerlässliche intraoperative bildgebung sind eine grosse herausforderung und werden oft im mit spezialisten in der schweiz vorbesprochen.\nschilddrüsenchirurgie und allgemeinchirurgie\ngenerell ist die chirurgische versorgung ungenügend. so werden auch die häufig vorkommenden schilddrüsenvergrösserungen (struma) auch bei schwerden symptomen meist nicht behandelt. diese chirurgie ist heikel, vor allem auch mit den recht bescheidenen gerätschaften, die zur verfügung stehen. darum werden diese operationen zur zeit auch nicht instruiert. vor einem entspechenden einsatz eines schweizer chirurgenteams werden diese patienten gesammelt und registriert. sobald das team dann vor ort ist, werden die patienten in einer sprechstunde zusammengefasst, untersucht, die operationaindikation gestellt und der eingriff durchgeführt. in der regel können die patienten das spital zwei tage nach der operation wieder verlassen. schwerwiegende komplikationen sind glücklicherweise noch keine aufgetreten.\nneben der schilddrüsenchirurgie führen wir auch je nach bedarf allgemeinchirurgische eingriffe durchwie leisten- und narbenbruchoperationen oder auch notfallmässige baucheingriffe.\nverbrennungen, kontrakturen und kelloide\nin der mbeya region finden sich zudem viele epileptiker, welche ebenfalls ungenügend oder gar nicht medizinisch betreut werden. von der gesellschaft werden diese menschen oft gemieden, ihnen wird nachgesagt, von dämonen besessen zu sein. grund für diese hohe rate an epileptikern sind wahrscheinlich die häufigen hirnschädigungen von neugeborenen durch sauerstoffmangel bei einem langwierigen geburtsverlauf. wir sehen sehr viele dieser epileptiker mit zum teil sehr grossflächigen und tiefen verbennungen nachdem sie während eines anfalls ins feuer gestürzt sind. diese menschen werden monatelang unter grossen schmerzen mit verbandswechseln behandelt. diese ungenügende versorgung führt zu lebensbedrohenden eiweissverlusten durch die chronischen wunden und zu ausgeprägten invalidisierenden vernarbungen und kontrakturen. kelloide (überschiessende narbenbildungen) kommen auch ohne verbrennungen vor und können groteske ausmasse annehmen und das leben der betroffenen stark beeinträchtigen. hier kann die wiederherstellungschirurgie ebenfalls gute dienste leisten.\nmedizinische einsätze in ifisi: zurich meets tanzania\nfellowships in der schweiz: tanzania meets zurich\nenglish for life: songwe secondary school


Im Allgemeinen sollten Krafttrainingsübungen durchgeführt werden, ohne sich auf Schwung zu verlassen, um das Gewicht zu heben und zu senken. Aber es gibt Ausnahmen von dieser Regel und der Kettlebell Swing ist eine davon. Diese Übung ist eine großartige Ergänzung zu einem Oberkörpertraining.\nAuch bekannt als: Russischer Kettlebell-Swing\nZiele: Gesäßmuskeln, Kniesehnen, Hüften, Körpermitte, Schultern und Rücken\nWie man einen Kettlebell Swing macht\nGeben Sie sich etwas Platz, um den Kettlebell-Swing auszuführen – vier oder fünf Fuß vorne und ein paar Fuß hinten. Sie sollten auch sicherstellen, dass sich nichts Zerbrechliches (wie ein Spiegel oder ein Fernsehbildschirm) direkt vor Ihnen befindet. Es wäre zwar ungewöhnlich, die Kettlebell aus dem Griff zu verlieren und sie durch die Luft zu schleudern, aber es ist nicht ungewöhnlich.\nPlatzieren Sie die Kettlebell auf dem Boden vor Ihren Füßen, die etwas weiter als hüftbreit auseinander stehen, wobei die Zehen leicht nach außen gewinkelt sind. Beugen Sie Ihre Knie ein wenig und halten Sie Ihre Schultern mit angespannten Bauchmuskeln nach hinten gerollt und ziehen Sie Ihren Bauchnabel in Richtung Ihrer Wirbelsäule.\nDrücken Sie Ihre Hüften nach hinten und kippen Sie Ihren Oberkörper nach vorne, während Sie Ihre Hände zum Kettlebell-Griff strecken. Halten Sie Ihren Rücken ganz gerade und gehen Sie nicht in die Hocke. Wenn sich Ihre Knie stark beugen, verlieren Sie das Hüftgelenk. Wenn Sie dies bemerken, setzen Sie sich zurück und arbeiten Sie daran, Ihre Hüften nach hinten zu drücken.\nAtmen Sie ein, während Sie den Kettlebell-Griff fest mit beiden Händen umfassen. Rollen Sie Ihre Schultern leicht nach hinten, um den Schwung des Schwungs zu kontrollieren und gleichzeitig eine Vorwärtskrümmung der Wirbelsäule zu verhindern. Ihr Kern ist immer noch beschäftigt.\nAtmen Sie aus und drücken Sie in einer kraftvollen Bewegung Ihre Gesäßmuskulatur und Kniesehnen so fest wie Sie können, um sich in eine aufrechte Position zu erheben. Achten Sie während dieses Teils der Übung darauf, dass die Hüften nicht über Ihre Schultern hinausragen und lassen Sie die Kettlebell so hoch wie möglich nach vorne schwingen, was normalerweise ungefähr auf Schulterhöhe ist.\nAtmen Sie ein und schwingen Sie die Kettlebell zurück zum Boden (was sie automatisch tun möchte), während Sie Ihre Hüften nach hinten drücken. Lassen Sie das Gewicht zwischen Ihren Beinen schwingen, während Sie Ihren Nacken an Ihrer Wirbelsäule ausrichten.\nSetzen Sie die Kettlebell-Schwünge fort und denken Sie daran, Ihren Oberkörper gerade zu halten und die Bewegung mit Ihren Hüften und Gesäßmuskeln anzutreiben. Verlassen Sie die Bewegung nicht plötzlich, indem Sie die Kettlebell fallen lassen oder Ihren Schwung zum Stoppen zwingen. Reduzieren Sie stattdessen die Kraft, die Sie bei jedem Schwung verwenden, bis Sie die Kettlebell bequem und sicher auf den Boden zurückbringen können.\nDas Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten, wenn Sie den Kettlebell-Schwung ausführen, ist, dass Sie Ihre Arme nicht verwenden, um das Gewicht vor Ihnen zu heben, und Sie auch nicht Ihre Quads zum Kniebeugen verwenden. Vielmehr beugen Sie Ihre Hüften nach hinten und verwenden dann kraftvoll Ihre Kniesehnen, Gesäßmuskeln und Hüften, um in eine aufrechte Position zurückzukehren.\nDiese Hüftscharnierbewegung bewirkt, dass das Gewicht aufgrund Ihrer Gesäß- und Hüftkraft auf natürliche Weise nach vorne und hinten schwingt. Ihre Arme halten die Schwingbewegung unter Kontrolle, nehmen aber nicht aktiv am Heben oder Senken des Gewichts teil.\nBei den ersten ein bis zwei Schwüngen reicht die Kettlebell möglicherweise nicht bis auf Schulterhöhe. Wenn Sie Schwung aufbauen, lassen Sie ihn bis zu dem Punkt schwingen, an dem er sich für den Bruchteil einer Sekunde schwerelos anfühlt – normalerweise, wenn er fast parallel zum Boden ist.\nVorteile des Kettlebell Swing\nDer Kettlebell-Schwung zielt auf Ihre Gesäßmuskulatur, Kniesehnen, Hüften, Kern und die stabilisierenden Muskeln Ihrer Schultern und Ihres Rückens ab. Während Sie einen kleinen Vorteil für Ihre Quads und Deltas erfahren können, ist der Schwung so konzipiert, dass er auf Ihre hintere Kette (die Rückseite Ihres Körpers) abzielt.\nWir verwenden die hinteren Kettenmuskeln bei alltäglichen Bewegungen, wie z. B. beim Bücken, um etwas vom Boden aufzuheben, oder um den Körper zu stabilisieren, wenn wir ein Kind hochheben. Diese Muskeln unterstützen auch die richtige Bewegung bei körperlichen Aktivitäten, die auf den Unterkörper angewiesen sind, wie z. B. Laufen und Treten.\nViele Menschen konzentrieren sich darauf, die Muskeln an der Vorderseite des Körpers zu trainieren – einschließlich Brust, Bauch und Quadrizeps. Die Verwendung von Übungen, die den Rücken des Körpers treffen, kann helfen, potenzielle Muskelungleichgewichte zu korrigieren.\nDas Schwingen einer Kettlebell eignet sich hervorragend, um Kraft und Kraft zu erzeugen. Es kann auch dazu führen, dass Ihre Herzfrequenz steigt. Das Ergebnis ist eine Bewegung, die viel fürs Geld bietet, was sie gut für Menschen macht, die ihre Effizienz während ihres Trainings maximieren möchten.\nSie können mit Kettlebell Swings einen herzgesunden Cardio-Schub genießen und gleichzeitig Kraft, Stabilität und Koordination aufbauen, die sich auf alltägliche Aktivitäten übertragen lassen.\nAndere Variationen eines Kettlebell Swing\nSie können den Kettlebell-Schwung modifizieren, um ihn besser an Ihr Fitnessniveau und Ihre Ziele anzupassen.\nHüftgelenk mit Besenstiel\nWenn Sie sich an die korrekte Ausführung eines Hüftgelenks gewöhnen müssen, nehmen Sie einen Besenstiel oder eine Stange, um die Bewegung zu meistern.\nStehen Sie aufrecht und stellen Sie sich genauso auf, wie Sie sich für einen Kettlebell-Schwung aufstellen würden – die Füße etwas weiter als schulterbreit auseinander, die Zehen leicht nach außen gewinkelt, die Knie leicht gebeugt, der Kern angespannt und die Schultern nach hinten gerollt.\nHalten Sie den Besenstiel mit einer Hand über Ihrem Kopf und einer Hand direkt unter Ihrem Steißbein senkrecht zum Boden gegen Ihre Wirbelsäule. Der Besenstiel sollte dein Steißbein, deinen oberen Rücken zwischen den Schultern und deinen Hinterkopf berühren.\nFühren Sie von hier aus ein Hüftgelenk aus, indem Sie Ihre Hüften nach hinten drücken, während Sie von den Hüften nach vorne kippen, wobei Sie Ihren Kern eingespannt und Ihren Oberkörper absolut gerade halten. Der Besenstiel sollte während der gesamten Bewegung an genau denselben Stellen Kontakt mit deinem Körper haben. Wenn Sie sich nach vorne beugen oder Ihre Knie zu stark beugen, ändert sich die Position.\nFühren Sie diese Bewegung vor einem Spiegel aus und achten Sie darauf, wie sich Ihr Körper beim Drehen anfühlt. Wenn Sie eine angenehme Dehnung in Ihren Kniesehnen spüren, aktivieren Sie Ihre Gesäßmuskeln und Kniesehnen und drücken Sie sie zusammen, um Ihren Oberkörper wieder in den Stand zu „ziehen“, wobei Sie beim Aufstehen immer noch den gleichen Kontakt mit dem Besenstiel beibehalten.\nDiese Übung wird genauso ausgeführt wie der zweiarmige Schwung, aber Sie verwenden jeweils nur einen Arm. Dies trägt dazu bei, eine einseitige Schulterstabilität und eine Anti-Rotations-Kernkraft zu entwickeln, die beide die Koordination verbessern und die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen aufgrund von Muskelungleichgewichten verringern können.\nWährend Sie den einarmigen Schwung ausführen, halten Sie den nicht arbeitenden Arm zur Seite, um die Stabilität zu verbessern. Wählen Sie eine leichtere Kettlebell, als Sie normalerweise mit beiden Armen verwenden würden, und führen Sie einen einzelnen Satz mit einem Arm aus, bevor Sie die Seite wechseln.\nSobald Sie den traditionellen Kettlebell-Swing, auch als russischer Kettlebell-Swing bekannt, beherrschen, können Sie zur amerikanischen Version übergehen. Beim amerikanischen Kettlebell-Swing wird das Gewicht über Kopf geschwungen, anstatt auf Schulterhöhe anzuhalten.\nDa diese Variation einen größeren Bewegungsbereich in der Schulter erfordert, sollte sie nur von fortgeschrittenen Trainierenden durchgeführt werden und erfordert die Verwendung leichterer Gewichte. Vermeiden Sie den American Kettlebell Swing, wenn Sie eine Schulterverletzung oder einen eingeschränkten Bewegungsbereich in diesem Gelenk haben.\nAufgrund der Komplexität dieser Bewegung gibt es viele Möglichkeiten, den Kettlebell Swing falsch auszuführen.\nKontrolle nicht behalten\nDie Verwendung von Schwung zum Heben und Senken eines Gewichts erhöht das Verletzungsrisiko. Daher muss der Kettlebell Swing mit angemessener Form und Kontrolle ausgeführt werden.\nDiese Übung beansprucht eine große Anzahl von Muskelgruppen gleichzeitig. Wenn Ihre Sequenzierung ausgeschaltet ist oder Sie sich auf eine Weise bewegen, die das Gewicht verlagert und die Übung mit Ihrem Oberkörper und nicht mit dem Unterkörper antreibt, bereiten Sie sich auf mögliche Muskelzerrungen oder andere Probleme vor.\nEiner der häufigsten Fehler beim Kettlebell-Schwung besteht darin, dass deine Schultern und Arme für den Vorwärtsschwung der Kettlebell verantwortlich sind – wie beim Frontheben, bei dem deine Schultern helfen, das Gewicht vor dir zu heben. Wirklich, Ihre Schultern und Arme sollten beim Heben der Kettlebell überhaupt nicht beteiligt sein.\nStattdessen sollten die Schultern und der obere Rücken eingerastet sein, um den Schwung zu kontrollieren und zu verhindern, dass Sie nach vorne gezogen werden, wenn die Kettlebell nach oben schwingt. Dies verhindert auch, dass sich Ihr oberer Rücken zum Boden hin rundet, wenn die Kettlebell nach unten schwingt.\nWenn Sie bemerken, dass die Muskeln Ihrer Schultern – insbesondere die Vorderseite Ihrer Schultern – müde werden, heben Sie wahrscheinlich mit Ihren Armen. Setzen Sie Ihre Gesäßmuskeln und Kniesehnen zurück und drücken Sie sie zusammen, um die Bewegung anzutreiben, während Sie Ihre Hüften strecken.\nVersuchen Sie aktiv zu verhindern, dass Ihre Schultern das Gewicht nach oben heben, und verlassen Sie sich stattdessen auf den Schwung der Hüftstreckung.\nDen Rücken runden\nUm Rückenschmerzen oder Überanstrengung beim Kettlebell-Swing vorzubeugen, ist es unerlässlich, dass Sie Ihre Wirbelsäule während der gesamten Übung gerade halten. Das Abrunden oder Absacken der Schultern und des oberen Rückens ist ein verräterisches Zeichen dafür, dass Ihre Kern-, oberen Rücken- und Schulterstabilisatoren nicht ausreichend aktiviert sind.\nWenn die Kettlebell nach unten schwingt, könnte dieses Vorwärtsrutschen Ihren unteren Rücken stärker belasten und gleichzeitig die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie von den Hüften aus korrekt nach vorne schwingen. Letztendlich reduziert dies auch die Kraft, die Sie mit Ihren Gesäßmuskeln und Kniesehnen erzeugen können.\nWenn Sie eine Rundung Ihres oberen Rückens oder Ihrer Schultern bemerken, setzen Sie Ihre Schultern, Ihren oberen Rücken und Ihren Kern zurück und aktivieren Sie sie erneut. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Oberkörper vollständig gerade zu halten, während Sie sich von den Hüften nach hinten bewegen.\nHocken bei jedem Schwung\nDer Kettlebell-Schwung verwendet ein Hüftgelenk, um Schwung zu erzeugen, keine Kniebeuge. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Hüften nach hinten drücken müssen, ohne Ihre Knie stark zu beugen, wenn Ihr Oberkörper nach vorne zum Boden kippt. Diese Aktion ähnelt eher dem rumänischen Kreuzheben.\nViele Menschen sind jedoch nicht an die Hüftbewegung gewöhnt, also gehen sie bei jedem Abwärtsschwung in die Hocke und beugen ihre Knie, bevor sie aufstehen, während sie die Kettlebell nach vorne schwingen. Dies reduziert die Leistungsabgabe der Gesäßmuskeln und Kniesehnen und legt den Fokus mehr auf den Quadrizeps.\nEs verhindert auch den gewünschten Schwung, der von der hinteren Kette des Körpers erzeugt werden kann, wodurch es wahrscheinlicher wird, dass Sie Ihre Schultern und Arme verwenden müssen, um das Gewicht zu heben.\nAbgesehen von der anfänglichen kleinen Beugung der Knie, die Sie verwenden, um sich zu Beginn der Übung vorzubereiten, sollten sich Ihre Knie beim Schwingen wirklich nicht stark beugen. Vielmehr sollten die Vorwärtsbewegung und der Aufstieg zum Stehen das Ergebnis des Hüftgelenks sein, das fast ausschließlich von Ihren Gesäßmuskeln, Kniesehnen und Hüften angetrieben wird – nicht von Ihrem Quadrizeps.\nWenn Sie an regelmäßigen Krafttrainingseinheiten teilgenommen haben und die Kern- und Schulterkraft haben, die erforderlich ist, um eine Planke 60 Sekunden lang zu halten, stehen die Chancen gut, dass Sie den Kettlebell-Swing ausprobieren möchten.\nDie Verwendung der richtigen Form ist notwendig, um Verletzungen vorzubeugen, insbesondere wenn Sie bereits Rücken- oder Schulterschmerzen haben. Eine falsche Ausführung des Kettlebell-Schwunges kann diese Gelenke unnötig belasten, was zu größeren Schmerzen oder Verletzungen führen kann.\nWenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt stechende oder stechende Schmerzen in einem Ihrer Gelenke verspüren, beenden Sie die Übung und erwägen Sie, sie durch Übungen zu ersetzen, die ähnliche Vorteile haben, wie z. B. Medizinballschläge oder Kampfseilschwünge.\nSie können Kettlebell Swings für eine gewünschte Zeit oder eine bestimmte Anzahl von Wiederholungen ausführen. Fangen Sie in jedem Fall langsam an. Machen Sie nur wenige, bis Sie sich mit der Bewegung wohler fühlen und genug Kraft entwickeln, um die Wiederholungen oder die Zeit zu erhöhen.\nEs ist wichtig, ein gutes Basisniveau an Kernkraft zu haben, bevor Sie den Kettlebell-Swing versuchen. Es ist eine gute Idee, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie die Übung korrekt ausführen.\nVorheriger ArtikelBauchmuskeltraining im Stehen, ohne auf den Boden zu kommen\nNächster ArtikelEin Überblick über Fitness-Trends


Verdauung - Die Regulierung von Thomas Schnura erklärt\nThomas Schnura beschäftigt sich in diesem Blogbeitrag mit der Regulierung der Verdauung. Dieses Thema ist auch für die Vorbereitung auf die Heilpraktikerprüfung bzw. Amtsarztprüfung relevant.\nWie wird die Verdauung aktiv reguliert?\nDie Aktivität der Verdauung wird im wesentlichen über zwei unterschiedliche Phasen reguliert:\nDie einen nennen wir die cephalische Phase, die andere das ist die gastroenterale Phase. Schauen wir uns an, was das heißt:\nRegulierung der Verdauung: Die cephalische Phase und die gastroenterale Phase\nCephalische Phase der Verdauung\nDie cephalische Phase der Verdauung beginnt mit der Vorstellung. Stellen Sie sich vor, Ihr Lieblingsgericht, wirklich wunderbar zubereitet. Sie sehen, wie die Zutaten reinkommen. Sie sehen, wie es sich im Backofen befindet, hören das Knuspern, riechen Ihre Lieblingsspeise…\nDie cephalische Phase hat schon begonnen, das heißt das Denken, das Sehen, das Riechen und das Schmecken leiten die Verdauung schon einmal ein.\nDas bedeutet: Damit wird sowohl die Sekretion der Speicheldrüsen, des Magens, des Dünndarms und der Bauchspeicheldrüse und der Galle angeregt und zweitens, damit wird auch die Motilität, das heißt die Bewegung in Gang gesetzt.\nManchmal mischen sich Sekretion und Bewegung soweit, dass wir das Knerzen und Knarren und Blubbern des Verdauungssaftes im Magen hören und dann spricht man vom Magenknurren.\nGastroenterale Phase der Verdauung\nDann haben wir die gastrische Phase. Die gastrische oder gastroenterale Phase der Verdauung wird ausgelöst erstens einmal durch Dehnungsreize. Das heißt, sobald also jetzt Speisebrei in den Magen kommt, ist das ein Dehnungsreiz, der sowohl die Sekretion als auch die Peristaltik anregt.\nDieser Dehnungsreiz wirkt sich zunächst auf den Magen aus und zwar beeinflusst er auch die Peristaltik dahingehend, dass der Pförtner, der Pylorus, den Speisebrei nur noch portiönschenweise durchlässt. Darüber hinaus haben wir Fett im Speisebrei.\nFett im Speisebrei beeinflusst im Zwölffingerdarm die Freisetzung der Gewebshormone Pankreozymin und Cholezystokinin zur Aktivität der Bauchspeicheldrüse und der Gallenblase und der pH-Wert wird gemessen.\nStellen Sie sich das bitte folgendermaßen vor: Sobald wir mit der Nahrungsaufnahme beginnen, gelangt die Speise in den Magen, dann wird natürlich auch Magensaft vermehrt freigesetzt, aber sofort wieder verdünnt.\nRegulierung der Verdauung im Magen zum Zwölffingerdarm\nDer Speisebrei, der dann vom Magen in den Zwölffingerdarm gelangt, hat einen pH-Wert von etwa 2, 3, 4 vielleicht 5, pH5. Das bedeutet, der Speisebrei ist noch im sauren Bereich. Wenn der saure Speisebrei im Zwölffingerdarm ankommt, dann wird vom Zwölffingerdarm aus die Aktivität des Magens heruntergefahren.\n– Stop, Stop, Stop sagt der Zwölffingerdarm, wir haben hier gerade sauren Speisebrei bekommen, jetzt hör’ mal auf lieber Magen, wir brauchen erstmal ein bisschen Zeit um mit der Verdauung nachzukommen. –\nDann wird dem Speisebrei der Bauchspeichel beigemischt. Im Bauchspeichel haben wir pH-Wert neutralisierendes Bikarbonat, das heißt der Speisebrei wird unter anderem durch den Bauchspeichel nicht nur neutralisiert, sondern sogar in den alkalischen Bereich hinein bewegt.\nDann ist der Speisebrei alkalisch und das heißt für den Zwölffingerdarm, er kann zum Magen sagen, so jetzt kannst du die nächste Portion rein schicken. Das heißt also auch, der pH-Wert im Zwölffingerdarm reguliert sowohl im Sinne von „GO“ als auch „STOP“, reguliert die Verdauung und das heißt Sekretion und Peristaltik.\nPeristaltik bei der Verdauung\nDie Peristaltik wird von der glatten Muskulatur des Magen-Darm-Trakt’s durchgeführt. Wir finden hier ringförmig verlaufende Muskulatur und wir haben Längsmuskulatur. Die Muskulatur funktioniert grundsätzlich nur dann, wenn sie an Nerven angeschlossen ist. Wenn die Nerven abreißen würden, dann ist es so als würden sie von ihrem Toaster den Stecker rausziehen, dann geht gar nichts mehr.\nDas bedeutet also die Nerven, die diese Muskulatur innervieren, müssen vorhanden sein und sie sind in der Darmwand vorhanden, in der Wand, in der Darmmauer.\nAus diesem Grunde nennt man das dort vorhandene Nervensystem auch die intramuralen Nerven. Das sind die Meissner Plexus und die Auerbach Plexus, die für die Misch- und die Transportperistaltik zuständig sind.\nVideoausschnitt zur Regulierung der Verdauung\nAmtsarztprüfung Heilpraktikerausbildung Heilpraktikerprüfung Verdauungssystem


Neue Zimmer mit klarer Ästhetik & natürlichen Materialien - Eine bunte Entdeckungsreise. Rogner Bad Blumau.Eine bunte Entdeckungsreise. Rogner Bad Blumau.\nDie bestehende Zimmereinrichtung des Hauses aus hochwertigem Vollholz wurde sanft in das neue Konzept integriert. Die unnachahmliche Eiche bildet die Grundlage für das neue und entspannte Wohngefühl in den Zimmern. Hochwertiges Eichenholz wurde massiv mit Waldkante im wahrsten Sinne des Wortes verinnerlicht. Das Innenleben der bestehenden Schränke wurde geschickt mit Materialien aus der Natur kombiniert. Indirekte Beleuchtungskörper und praktisch verstellbare Leselampen runden das Konzept ab. Passend dazu handgeformte Keramikgriffe und dezente Accessoires. Klare Ästhetik und moderne Designs für mehr Komfort und Wohlbefinden. Umgesetzt wurde dieses Vorhaben von der heimischen Tischlerei Faustmann.\nHolzhandwerk von höchster Perfektion\n… dies war unter anderem der Leitspruch von Erwin Faustmann. Der leidenschaftliche Tischler legte 1992 im oststeirischen Eichberg den Grundstein für die heutige Möbelmanufaktur Faustmann. Dieser kompromisslose Qualitätsanspruch zeichnete sich aus. Schnell wurde der Ein-Mann-Betrieb zu einem führenden Leitbetrieb in der Oststeiermark. Es folgten größere Werkstätten sowie eine zusätzliche Produktionshalle, mehrere Wohn- und Küchenstudios und mit dem Logistikzentrum in St. Johann in der Haide ein weiterer Standort. Die Arbeit der insgesamt 140 hochqualifizierten MitarbeiterInnen wird aber nicht nur in Österreich geschätzt. Kunden aus Deutschland, Italien und Russland wissen die Qualität der Möbelmanufaktur Faustmann zu schätzen.\n@Faustmann Möbelmanufaktur GmbH\nDie Arbeit mit Holz stellt eine wesentliche Grundlage dar. Durch die unnachahmlichen Maserungen und Strukturen bietet dieser meist über Jahrhunderte gewachsener Naturstoff beste Voraussetzungen für die Schaffung einzigartiger Produkte in höchster Wertigkeit. Die Firma Faustmann achtet natürlich auf eine strenge Qualitätskontrolle, da das Beste gerade gut genug ist. Genau deshalb ist dieses Streben nach Präzision und Innovation das Philosophiefundament der Firma. Mehr über die Möbelmanufaktur Faustmann erfahren Sie hier.\nEs sind immer die Beziehungen zu den Menschen, mit denen Projekte stehen und fallen. Vor allem die überzeugenden Worte von Herrn Ing. Martin Fuchs waren ausschlaggebend für die Zusammenarbeit mit der Firma Faustmann.\n„Es ist alles da, um glücklich auf Erden zu sein.”\n– Friedensreich Hundertwasser, 1981\nBestehende Materialien, die uns Mutter Erde zur Verfügung stellt, aufwerten und in neuem Glanz erstrahlen lassen. Ganz im Sinne der Rogner Bad Blumau Philosophie: Leben im Einklang mit der Natur. Mehr über unsere neuen Zimmer erfahren Sie hier.\nTags Einfach schönErholungHundertwasserLeben im Einklang mit der NaturNachhaltigkeitNaturmaterialienNeue ZimmerRogner Bad BlumauÜberraschend vielfältigWohlfühlen


Es war ein besonderer Moment für den Gemeinderat Sennfeld: Drei langjährige Mitglieder aus ihrer Mitte wurden in der letzten Ratssitzung dieser Wahlperiode verabschiedet. Klaus Birkmeyer (SPD) hatte 30 Jahre, Holger Merz (CSU) 18 Jahre und Helmut Büschel (Freie Wähler) 13 Jahre im Gemeindeparlament die Geschicke Sennfelds mitbestimmt.\nAußergewöhnlich war die Verabschiedung auch deshalb, weil sie in Corona-Zeiten mit Abstand und ohne Publikum in der Frankenhalle erfolgte. Da geriet schon die Übergabe von Blumen und einem Geschenk durch Bürgermeister Oliver Schulze zu seinem akrobatischen Kraftakt. Beifall spendeten die Ratskollegen, die mit ihren Handys den Moment festhielten.\nSeinen Dank für die jahrelange ehrenamtliche Arbeit im Gemeinderat verband Schulze mit der Erinnerung an viele Diskussionen und Debatten sowie wichtige Entscheidungen. Alle ausscheidenden Räte dürften mit dem Bewusstsein gehen, prägend mitgewirkt zu haben. Sichtbar seien die gemeinsam erreichten Fortschritte in der Gemeinde, was auf die konstruktive Zusammenarbeit im Ratsgremium hinweise, so Schulze.\nDie ausscheidenden Räte sollten im Rahmen des Gemeindeempfangs am 15. Mai geehrt werden, der aber wegen Corona abgesagt werden muss, informierte der Bürgermeister. Sobald Zusammenkünfte wieder möglich seien, werde er nachgeholt.\nDie Bürgermedaille in Gold für mindestens vier Amtsperioden hat Klaus Birkmeyer bereits erhalten, er saß seit Mai 1990 im Gemeinderat. Für mindestens zwei Perioden haben Holger Merz – seit Mai 2002 als Gemeinderat aktiv – und Helmut Büschel – seit Januar 2007 gewählt – bereits die Bürgermedaille in Silber bekommen, erläuterte Schulze.\nDer Verabschiedung vorausgegangen waren in der Sitzung zum einen die Feststellung der Jahresrechnung 2018 sowie die Entlastung der Verwaltung, wobei Bürgermeister Schulze wegen persönlicher Beteiligung nicht mit abstimmte.\nEine Formalie war die Zustimmung des Gemeinderats zum Jahresabschluss 2018 für die Wasserversorgung mit 3 982 779 Euro sowie zum Jahresgewinn 2018 mit 56 681 Euro. Für die Wasserversorgung wird wie bisher und bis auf Weiteres Konzessionsabgabe in Höhe von zehn Prozent der Wassergebühren der Tarifabnehmer und in Höhe von 1,5 Prozent der Gebühren der Sonderabnehmer erhoben, beschlossen die Räte.\nEinverstanden waren sie auch mit der Errichtung einer Außentreppe aus Stahl auf einem Grundstück in der Schweizerstraße, um eine Wohnung im Obergeschoss zu erschließen. Rätin Helga Jurisch war wegen persönlicher Beteiligung von der Abstimmung ausgeschlossen.\nKompostanlage wieder geöffnet\nAuf die wiedergeöffnete Kompostanlage Am Prünkel wies Bürgermeister Schulze hin. Bis zum 8. Mai werden die Öffnungszeiten vorübergehend erweitert, so dass nun täglich Material angeliefert werden kann.\nOb die aktuell von der bayerischen Staatsregierung verfügte dreimonatige Beitragsrückerstattung für Kindergartengebühren auch für kirchliche Kindergartenträger gelte, fragte zweiter Bürgermeister Helmut Heimrich nach. Die Gemeinde werde das abklären, versprach Schulze.\nWie es um einen Zuschuss für die neue Beleuchtung in der Hauptstraße und Weyerer Straße stehe, wollte Gerold Schömig wissen, zumal die Gemeinde Dittelbrunn diesen Zuschuss erhalten habe. In Sennfeld sei nicht die Gemeinde, sondern die Cramer-Mühle für die Aufstellung der Leuchten zuständig, entgegnete der Bürgermeister. Ob diese den Zuschuss erhalte, entziehe sich seiner Kenntnis, er werde aber nachfragen.


Warum? – Guggen Schweizermeisterschaft\n20. bis 22. April 2018 – Engelburg SG\nLutere Gugger Obertoggenburg\nNote Quetscher Mehlsecken\nStil Charakter Persönlichkeit\nSumpfer Stilzli Unterlunkhofen AG\nJury und Reglement\nGeländeplan / Anreise\nJede Guggenmusik ist für sich einzigartig. Das ist unbestritten und soll auch nicht angezweifelt oder geändert werden. Diese Einzigartigkeit ist eine Chance und sehr interessant. Jede Fasnachtsregion in der Schweiz – von Genf bis Romanshorn und von Basel bis Chiasso – ist auf ihre eigene Art und Weise anders. Ja sogar jede einzelne Gugge ist in sich ganz speziell und anders. Sei es im Stil und Auswahl der Liederstücke oder sei es in der Art und Weise ihrer Auftritte. Eines haben jedoch alle Guggenmusiken gemeinsam – sie wollen während ihrer Fasnacht gute Stimmung und guten Sound verbreiten und die Menschen begeistern und ihnen ein ganz spezielles Feeling bieten!\nDie Schweizermeisterschaft soll eine Plattform bieten, wo sich die verschiedenen Guggen der Region treffen. Während der Fasnacht hören sich die Guggen in der Region meist nicht, geschweige die Guggen der verschiedensten Regionen. Es bietet sich die Möglichkeit, die Originalität der vorgetragenen Stücke, die Umsetzung einer kleinen Choreographie sowie die Bekleidung der jeweiligen Guggen erleben und bestaunen zu können. Einfach gesagt ein unterhaltsames und spannendes Wochenende zu erleben. Es soll aber auch auf schweizer Ebene die Kultur der Fasnacht fördern. Jede Guggenmusik hat eine strenge Vorbereitungszeit bis zur Fasnacht und ist anschliessend auf einem top Niveau. Der gesetzte Termin ist im April sicherlich gut gewählt und bietet einen krönenden Abschluss für jede Guggenmusik. Bestimmt ist dieser Event auch eine gute Gelegenheit, Gedanken auszutauschen und sich für die nächste Fasnacht musikalische Inspirationen zu holen.\nDas Konzept hat sich in der Vergangenheit sehr bewährt. Die Jury hat mit der Verfeinerung eine optimale Lösung gefunden um eine faire Bewertung garantieren zu können. Es ist das Ziel nur am Samstag mit ein und derselben Jury die Schweizermeisterschaft über die Bühne zu bringen. Dasselbe gilt am Sonntag für das Final der fünf Finalisten. Die Erfahrung aus der Vergangenheit hat für die Zukunft wegweisende Bedeutung.\nDie Schweizermeisterschaft soll nicht nur eine Eintagsfliege sein, sondern für die Zukunft ein fester Bestandteil in der Kultur der Guggenmusiken werden. Mit der vierten Ausgabe im 2018 sind hierfür bereits die besten Voraussetzungen gegeben. Es sollte möglich sein, dass ein solcher Event nicht immer am selben Ort durchgeführt wird, sondern in der Schweiz in einem regelmässigen Turnus stattfinden soll. So liesse sich die Kultur Land auf Land ab in jede Region tragen.\nDie Idee und Erfahrungen sollten von Organisator zu Organisator weitergegeben werden können. So lebt dieser Anlass auch in Zukunft weiter.\nDie Chapf Chläpfler Engelburg mit dem OK der 4. Guggen Schweizermeisterschaft 2018\nVerein Guggen Schweizermeisterschaft\nGuggen Schweizermeisterschaft 2018\nHerzlichen Dank unseren Sponsoren und Gönnern. Gerne informieren wir Sie, wie Sie uns unterstützen können.


Black Forest Foxes 12:20 Albstadt Alligators | Home of the Black Forest Foxes Freudenstadt\nBlack Forest Foxes 12:20 Albstadt Alligators\nvon Tobias Fels | Mai 7, 2018 | Allgemein\nIm gestrigen Heimspiel gegen die Albstadt Alligators hat es leider wieder nicht zum ersten Saisonsieg für uns gereicht.\nEs war eine beinharte Partie in der sich beide Teams nichts geschenkt haben.\nIm ersten Viertel (0:0) wurde sich erstmal aneinander „rangetastet“ und keines der Teams kam in die jeweilige Endzone des Gegners.\nZum zweiten Viertel (6:6) hat es dann sowohl bei den Foxes als auch bei den Alligators endlich geklappt. Beide Teams versuchten einen Two-Point-Conversion nach ihren Touchdowns, die jedoch von der jeweiligen Defense gestoppt wurde.\nNach der Hälfte, im dritten Viertel (0:8), setzten sich die Alligators dann entscheidender durch und konnten nach ihrem Touchdown auch noch zwei weitere Punkte einsacken.\nDas vierte Viertel (6:6) war dann nochmal extrem spannend und kräftezehrend. Kurz vor Schluss in den letzten Sekunden hat es dann nach zwei Starken Läufen unseres Quarterbacks Kevin Fischer und zwei sehr schön angebrachten Pässen leider nicht mehr zum Anschluss für die Foxes gereicht.\nEine sehr starke Defense-Leistung hielt uns durchgehend im Spiel und verschaffte unserer Offense viel Spielzeit, die am Ende leider nicht zum Sieg reichte.\nEs war eine erneute Steigerung der Leistung des gesamten Teams zu beobachten und man hat gesehen, dass jeder für seine Teamkollegen 150% gegeben hat.\nMit den Albstadt Alligators hatten wir einen starken Gegner auf Augenhöhe zu Gast.\nWir bedanken uns sehr für das faire Spiel und freuen uns auf die Rückrunde, wenn es am 21.07.2018 nach Albstadt geht.\nEbenfalls vielen Dank an alle Helfer vor, während und nach dem Spiel.\nVielen Dank auch an die zahlreichen Zuschauen und Fans, die uns unterstützt haben!\nAm kommenden Samstag, den 12.05.2018, steht dann das nächste Heimspiel gegen die Bempflingen Renegades an. Kickoff ist um 16:00 Uhr!


Stolmár & Partner ist eine full-service IP-Boutique mit Hauptsitz in München und weiteren Standorten in Hamburg, Zürich, Allgäu, Salzburg und der Bodensee-Region. Seit 20 Jahren bieten wir kompetente und engagierte Beratung sowohl in Hard als auch Soft IP – auf nationaler, europäischer und internationaler Ebene.\nUnser Motto ist „We make your IP work“. Das heißt, dass wir vom ersten Entwurf bis zum erteilten Schutzrecht alle Aufgaben für Sie übernehmen. Bei uns sind Sie mehr als ein Aktenzeichen: sowohl unsere Anwälte als auch unser Back Office haben für Ihre Anliegen stets ein offenes Ohr. Damit der Aufwand für Sie überschaubar bleibt, bekommen Sie von uns kein rechtliches Fachchinesisch, sondern konkrete Empfehlungen und Vorschläge –\ngerne auch in Form eines individualisierten digitalen Agile Management Systems.\nAb 01. April 2022 werden die Amtsgebühren des Europäischen Patentamts (EPA) um durchschnittlich etwa 3 % erhöht …\nSie sind ein innovatives KMU und möchten Ihre Entwicklungen schützen, um sich so einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen?\nAnfang Januar hat sich Dr. Wolfgang Losert Stolmár & Partner als Of Counsel angeschlossen…\nWir von Stolmár & Partner möchten unserer Verantwortung gerecht werden und der Gesellschaft etwas zurückgeben.\nDeswegen engagieren wir uns ehrenamtlich für die folgenden gemeinnützigen Organisationen:\nEmpfohlen von JUVE Patent in den Bereich Medtech und Chemie (ununterbrochen seit 2012)\nEmpfohlen von Financial Times als eine der führenden Patentanwaltskanzleien Europas (2021, 2020)


Russischer Funker: Umformatierung gescheitert\nVor dem Hintergrund des Triumphes verschiedenartiger Perversitäten in der heutigen Welt sowie einer zügellosen Propaganda der sogenannten "liberalen Werte" innerhalb Russlands ist die mentale Umformatierung russischer Bürger trotzdem gescheitert.\nParallel zum fortschreitenden Wiederaufbau ihres Landes haben sich die Russen zunehmend den traditionellen Werten - vor allem der klassischen Familie und klassischen Beziehungen - zugewandt.\nUnd das ist keine Kreml-Propaganda. Entsprechenden Daten lieferte das "Levada-Zentrum", das bekannte und durchaus oppositionelle russische Meinungsforschungsinstitut, das sogar offiziell (und eigentlich unfreiwillig) den Titel eines "ausländischen Agenten" (wegen der Finanzierung aus dem Ausland) trägt.\nDiese Umfrage wurde Mitte Dezember 2017 unter dem Namen "Tabus im Sex und Reproduktion" durchgeführt.\nAn der Umfrage haben 1600 volljährige russische Bürger aus 137 verschiedenen Ortschaften in 48 Regionen Russlands teilgenommen.\nDie gleichen Umfragen fanden bereits in Jahren 1998 und 2008 statt, also kann man die Entwicklung sehr gut nachvollziehen.\nUnd diese Entwicklung sieht wie folgt aus:\nEntschieden gegen Sex außerhalb der Familie:\nEntschieden gegen homosexuelle Beziehungen:\n1998 - 68%\nEntschieden gegen Abtreibungen aus materiellen Gründen:\n1998 - 12%\nUmformatierung gescheitert 2018-01-18T12:01:00+03:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Admin\nLabels Russen, Russland, Umfrage\nAnonym 18/1/18 13:32\nRussland ist auf einem guten Weg, im Gegensatz zur sog. westlichen Zivilisation. Degeneriert bis zu den Zehenspitzen.\nAnonym 18/1/18 21:15\nRussland ist Stolz und Wehrhaft. Die Dauergebpückten Vasallen verstehen sowas nicht.


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Aachen: „Schlauer gegen Klauer“: Keine Chance dem Taschendiebstahl\npolimja1 24.07.2017 Bundespolizei verteilt Infoblätter Reiseinformation und Tschendiebstahl PMA Oliver Böhm, PMA Tarkar Apaydin Foto: Michael Jaspers</p>\nAachen „Schlauer gegen Klauer“ - unter diesem Motto hat die Bundespolizeiinspektion Aachen am Montag am Hauptbahnhof über das Thema Taschendiebstahl informiert. Denn die Sommerferien sind für Taschendiebe eine besonders lukrative Zeit.\nZwei Präventionsbeamte, zwei Ausbilder und 20 Anwärter zeigten Präsenz und informierten die Bürger.\nIhre Tipps: Wertgegenstände sollten unter der Jacke getragen werden und die Handtasche muss gut verschlossen sein. Besondere Vorsicht vor „Langfingern“ sei vor allem beim Betreten und Verlassen von Zügen geboten.\nDie Aktion traf auf positive Resonanz bei den Reisenden. Die Präventionsarbeit dient darüber hinaus als Ausbildungsaktion für die Anwärter ohne Berufserfahrung. Diese zeigten viel Engagement, gingen auf die Reisenden zu, kamen ins Gespräch und klärten auf. Die Ausbilder gaben Tipps und beobachteten das Auftreten ihrer Auszubildenden.\nInsgesamt waren die Ausbilder sehr zufrieden mit dem zielsicheren und zugleich offenen Zugehen der Anwärter auf die Bürger. Die Bundespolizeiinspektion hat dieses positive Feedback an die Ausbildungsstelle weitergegeben und möchte die Präventionsmaßnahmen zu reiseintensiven Zeiten wie wiederholen.\nAachen : Fußball-Stadtmeisterschaft: Losglück für Richterich\nAachen : Kollision auf der Theaterstraße: Ein Leichtverletzter\nAachen : Doppelpack ermöglicht schnelle Läuferehren\nAachen : Ralph Mühlmann erhält den Mullefluppetpreis 2017\nAachen : „Wellenschlag — Flügelrauschen“: Peter Heuser präsentiert neue Gedichte\nAachen : Brand am Klinikum: Wenn die Feuerwehr bei der Essensausgabe hilft


Wettlauf um die Klimaneutralität – klimareporter°\nDie Vereinten Nationen möchten möglichst viele Vorbilder für den Wettlauf zur Klimaneutralität bis 2050 gewinnen. (Foto: E. J. Augsburg/Pixabay)\nUnter dem Namen Race to Zero hat das UN-Klimasekretariat am heutigen Tage eine internationale Kampagne gestartet. Es handelt sich um ein Bündnis aus der Wirtschaft, dem sich knapp 1.000 Unternehmen, 505 Universitäten, 458 Städte, 24 Regionen und 36 große Investoren angeschlossen haben.\nSie alle wollen innerhalb der nächsten 30 Jahre die klimaschädlichen Emissionen auf netto null drücken.\nDie Zielversprechen der Beteiligten würden insgesamt ein Viertel aller menschengemachten Treibhausgase und die Hälfte des weltweiten BIP abdecken, zeigt eine gleichzeitig veröffentlichte Kurzanalyse des Londoner Thinktanks Energy and Climate Intelligence Unit.\n"Race to Zero muss zu starken und verbesserten nationalen Klimaplänen beitragen, wie sie dieses Jahr fällig sind", sagte UN-Klimachefin Patricia Espinosa. "Race to Zero ist keine Kampagne der Zukunft, sondern eine Kampagne von heute."\nZiele nicht nur ankündigen\nAls Nationally Determined Contributions (NDCs) werden die im Rahmen des Pariser Klimaabkommens abgegebenen Klimaschutz-Zusagen der einzelnen Staaten bezeichnet.\nAuch Deutschland hat sich für 2050 zur Klimaneutralität verpflichtet und scheint sein diesjähriges Zwischenziel noch zu erreichen, wenn auch nur mithilfe der Corona-Krise. Trotzdem kritisieren Umweltorganisationen und Fachleute die Klimapolitik der Bundesregierung als zu lasch. Anders als in Ländern wie Schweden, Frankreich oder Dänemark ist in Deutschland das Klimaneutralitätsziel nicht gesetzlich verankert.\nwurde erstmals im Rahmen der Weltumweltkonferenz in Stockholm im Juni 1972 ausgerufen. Seitdem beteiligen sich 150 Staaten mit Veranstaltungen und Aktionen an dem Event.\nIn Deutschland werden beispielsweise am ersten Juni-Sonntag eine Fahrradsternfahrt und ein Umweltfestival in Berlin veranstaltet. Wegen der Corona-Regelungen findet die Sternfahrt an diesem Sonntag nicht in gewohnter Form, sondern mit App und Abstand statt. Das Festival gibt es dieses Jahr nur digital.\nDamit Ziele nicht nur angekündigt, sondern auch ernsthaft verfolgt werden, müssen alle Partner des Race-to-Zero-Bündnisses bis zur Weltklimakonferenz im November 2021 in Glasgow einen Plan mit Zwischenzielen vorlegen, wie sie die Klimaneutralität zur Mitte des Jahrhunderts erreichen wollen.\n"Race to Zero wird eine wichtige Rolle dabei spielen, Unternehmen, andere Organisationen und regionale Regierungen zu ermutigen, ihre Ambitionen zu erhöhen" erklärte der Präsident der Glasgower Konferenz, Großbritanniens Wirtschaftsminister Alok Sharma.\nNestlé ist dabei\nZu den beteiligten Unternehmen gehört zum Beispiel Nestlé. Der multinationale Lebensmittelkonzern hatte sich im vergangenen September dem UN-Klimaziel angeschlossen. "Wir wissen, dass die Herausforderung des Klimawandels nicht warten wird, also werden wir es auch nicht tun", begründete Nestlé-Chef Mark Schneider die Klima-Ambitionen seines Konzerns.\nNestlé arbeite gerade an einem detaillierten Plan für Klimaneutralität, so Schneider. Dazu gehöre etwa, die Entwaldung zu stoppen oder stärker auf pflanzliche Produkte zu setzen.\nBisher war Nestlé eher mit Negativschlagzeilen über seine Geschäftspraktiken aufgefallen, von der Regenwaldzerstörung über Alu-Verpackungsmüll bis zur Übernutzung von Wasserquellen. Auch die Herkunftsnachweise für Ökostrom, mit denen sich der Konzern dekarbonisieren will, stehen bei Klimaexperten in der Kritik.


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Fahrradträger Abklappbar • Top 7 Modelle im Detail\nFahrradträger Abklappbar kaufen\nDie besten Fahrradträger Abklappbar im Überblick\nAlle Fahrradträger Abklappbar aufgelistet\nWas es vorm Kaufen seiner Fahrradträger Abklappbar zu untersuchen gilt!\nZur Hilfe hat unser Team an Produkttestern auch eine Punkteliste zum Kauf gesammelt - Damit Sie zu Hause unter allen Fahrradträger Abklappbar der Abklappbar Fahrradträger entscheiden können, die in jeder Hinsicht zu Ihrer Person passt! seine Abklappbar Fahrradträger sollte natürlich perfekt zu Ihnen passen, dass Sie zu Hause am Ende nicht von der Neuanschaffung enttäuscht sind.\nWelches Ziel verfolgen Sie nach dem Kauf mit seiner Fahrradträger Abklappbar?\nWelchen Kostenfaktor hat die Fahrradträger Abklappbar denn?\nWarum möchten Sie der Fahrradträger Abklappbar kaufen ?\nEntspricht die Fahrradträger Abklappbar der Qualitätsstufe, die Sie als Kunde in diesem Preisbereich haben möchten?\nMit welcher Häufigkeit wird die Fahrradträger Abklappbar aller Wahrscheinlichkeit nachverwendet?\nFahrradträger Abklappbar - Nehmen Sie dem Sieger\nHerzlich Willkommen hier bei uns. Unsere Mitarbeiter haben es uns gemacht, Ware aller Variante unter die Lupe zu nehmen, damit Sie zuhause unkompliziert der Fahrradträger Abklappbar auswählen können, der Sie als Kunde haben wollen. Für maximale Neutralität, bringen wir eine große Auswahl an Vergleichskriterien in die Vergleichsergebnisse ein. Die Masse an Informationen diesbezüglich sehen Sie als Leser auf der entsprechenden Unterseite, die unten hinzugefügt ist.\nUnser Team hat verschiedenste Hersteller & Marken ausführlichst analysiert und wir zeigen Ihnen als Interessierte hier die Testergebnisse. Selbstverständlich ist jeder Fahrradträger Abklappbar direkt im Netz auf Lager und kann somit sofort bestellt werden. Da einige Shops seit Jahren ausnahmslos noch durch überteuerte Preise und mit vergleichsweise minderwertiger Qualität Bekanntheit erlangen können, hat unser Team an Produkttestern hunderte Fahrradträger nach Verhältnismäßigkeit von Preis-Leistung verglichen und am Ende radikal nur qualitative Produkte in unser Endergebnis mit aufgenommen.\nVw Golf 6 Motoröl


Lachs mit Gemüsepuffer Rezept | EAT SMARTER\nBewertung auswählenBewerte Lachs mit Gemüsepuffer 1/5Bewerte Lachs mit Gemüsepuffer 2/5Bewerte Lachs mit Gemüsepuffer 3/5Bewerte Lachs mit Gemüsepuffer 4/5Bewerte Lachs mit Gemüsepuffer 5/5\nFür die Puffer die Zucchini waschen, putzen, der Länge nach halbieren, von den Kernen befreien und fein reiben. Mit den Eiern, Mehl und gehacktem Thymian mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Sollte die Masse zu feucht sein, noch etwas Mehl zugeben.\nIn einer Pfanne 2 EL Öl erhitzen und mit Hilfe eines Esslöffels kleine Häufchen in die Pfanne setzen. Diese etwas flach drücken und von beiden Seiten goldbraun braten.\nDen Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen und die fertig gebackenen Puffer warm halten.\nDen Fisch waschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern, mit einem Spritzer Zitronensaft beträufeln und in einer heißen Pfanne mit dem restlichen Öl und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten ca. 2 Minuten braten. Die Butter in die Pfanne geben, den Thymian auf dem Lachs verteilen, die Hitze reduzieren und den Fisch mit geschlossenem Deckel 5-6 Minuten glasig ziehen lassen.\nDie Puffer mit dem Lachs auf vorgewärmte Teller anrichten und servieren.\ncurry indisch knoblauch suppeschnelle torten backentomatenmark creme fraicheschnelle desserts im glaskuchen vanille mascarpone torteleichte vorspeisen sommerschnelle hähnchen gerichtestreusel hefe pflaumen kuchenbeilagen ofenkartoffelnschweinefilet bacon


Wie der Vater, so die Tochter – Cannabisplantage in Kieler Mietwohnung entdeckt – SH-UgeAvisen\nWie der Vater, so die Tochter – Cannabisplantage in Kieler Mietwohnung entdeckt\n(Kiel) – Väter müssen nicht immer die besten Vorbilder für ihre Kinder sein. Diese Erfahrung machte am Samstag, den 13.01.2018, eine 30-jährige Kielerin, als in der Nacht mehrere Polizeibeamte vor ihrer Tür standen. Die Beamten waren kurz zuvor von Kollegen aus Mecklenburg-Vorpommern darüber informiert worden, dass man in der Wismarer Wohnung des Vaters der Kielerin Cannabispflanzen entdeckt habe.\nDabei hätten sich Hinweise auf eine Plantage in der Wohnung der Tochter ergeben. Bei der anschließenden Durchsuchung stellten die Kieler Beamten mehrere Cannabispflanzen und Konsumeinheiten, die für den Verkauf vorbereitet waren, sicher.\nQuelle: Pressemitteilung der Polizeidirektion Kiel vom 15.01.2018 um 13:16 Uhr\n«Next Post Poyenberg: Es brannte auch die Luft…\nRentnerin angespuckt – Zeugen gesucht Previous Post»


Startseite » Italien » Italien Reisetipps\nZu wünschen ist es keinem, manchmal müssen Arztbesuche aber auch im Urlaub sein. Oft sind es Infektionen, kleinere Verletzungen, die berühmte Scherbe am Strand, die ungeschickte Bewegung […]\nEine Postkarte aus dem Urlaub – ein Stück Nostalgie. Böse Zungen behaupten, dies treffe auch auf die italienische Post selbst zu. Noch vor wenigen Jahren waren Urlauber […]\nItalien ist vom Meer umschlossen. Fast 7.500 Kilometer Küste hat der Staat, tausende von Städten, Dörfern, Fischernestern säumen den Stiefel und seine Inseln. Knapp 200 sind es, […]\nWer mit einem Mietwagen durch Italien fahren will, der braucht einen Führerschein und den vom Autoverleih im Auto deponierten Fahrzeugschein. Desweiteren benötigt man einen Auslandsschutzbrief als auch […]\nItalien lockt mit wunderschönen Stränden, bizarren Gebirgen und beeindruckenden Metropolen. Das Land des Weines, der Pasta und der Eiscreme zieht Sommer wie Winter Urlauber an. In jeder […]


ssF simplyseven Forum - Quatsch Board - Virus Absender BKA - Seite 1\nVirus Absender BKA\nErstellt am 01.02.2007 - 10:04\nAchtung ! Virus im Umlauf kommt per E-Mail Absender BKA nicht öffnen .\nErstellt am 01.02.2007 - 11:01\nMein AVAST hat den schon erkannt und gelöscht\nErstellt am 01.02.2007 - 18:58\nNutz einen Macintosh oder Linux!\nErstellt am 01.02.2007 - 21:25\nMan muß nicht unbedingt das Betriebssystem oder gar den ganzen Rechner auswechseln, nur um der Gefahr durch Virenmails zu entgehen. Es langt schon, wenn man in seinem Outlook Dreckfress ein paar Optionen deaktiviert oder gleich auf ein vernünftiges Mailprogramm umsteigt.\nErstellt am 02.02.2007 - 06:50\n@Asphaltkratzer, dann mal raus mit den Informationen. Mach mal einen alten Mann schlau, was muss man ausschalten bzw. welches mail-Programm benutzen?\nAuf der Alb, wegen dem Überblick.\nErstellt am 02.02.2007 - 09:20\nDie grundlegenden im Outlook Express:\nIm Menü Extras - Optionen auf die Registerkarte Lesen und dort den Haken bei "Nachrichten im Vorschaufenster automatisch downloaden" wegnehmen. Außerdem "Alle Nachrichten als Nur-Text lesen" aktivieren.\nWenn man einen zu schnellen Klickfinger hat: Auf der Registerkarte Sicherheit das Speichern und Öffnen von Anlagen nicht mehr zulassen.\nViele Sicherheitsoptionen im Outlook Express hängen aber von den Einstellungen im Internet Explorer ab und da werde ich mich jetzt nicht durchwühlen. Deswegen empfehle ich sowieso grundsätzlich den Mozilla Thunderbird.\nErstellt am 02.02.2007 - 09:24\nDer Dreckfress fängt doch schon bei Outlook Express an.\nAlso wer Express benutzt ist selbst schuld\nErstellt am 05.02.2007 - 01:19\nIch benutze OL2002 und IE 7\nUnd das kostenlose Antispam Tool\nSpamihilator Version 0.9.9\nDas Prog prüft/filtert schon auf dem Mail Server.\nUnd verhindert so, daß potenziell gefährliche Dateien heruntergeladen werden.\n[Dieser Beitrag wurde am 05.02.2007 - 01:33 von Guenni aktualisiert]\nWo kämen wir hin, wenn jeder sagte wo kämen wir hin, und niemand ginge, um zu sehen, wohin wir kämen, wenn wir gingen.\nHOM S 77 H\nRobin Hood S7 RHD\n-Basis TR Dolomite 1854 HL 4Gang OD Type J\nZul.Gesamtgewicht 720 Kg\nErstellt am 05.02.2007 - 13:23\nOutlook und IE in den Standardeinstellungen zu betreiben und sich mit nem Spamfilter zu schützen, das ist, als wenn ich mir ein Haus am Fuß des Mount St. Helens baue und zum Schutz vor Vulkanausbrüchen den Gartenzaun einen halben Meter höhermache.\nErstellt am 05.02.2007 - 15:56\nNatürlich bentuze Ich Die Ms Programme nicht ohne Gartenzaun. Der Spamschutz ist nur der zusätzliche Hofhund\nDie Filter von Outlook sind zu ungenau.\nImmer wieder landet Spam im Posteingang und gewünschte Mails im Papierkorb.\nIch hab´s halt gerne mit Gürtel und Hosenträger\nAldi-Notebook mit Virus ab Werk! moka 1 ralf_buecken


Närrisches Treiben im Nordwesten\nAuf dem "Dammer Carneval" waren die Piraten los. Rund 250 Motivwagen rollten durch die Straßen. BILD: TORSTEN VON REEKEN Bild:\nDAMME/ ELLWÜRDEN/ NORDENHAM/ RAMSLOH/EB -Die Narren sind los: In Damme (Kreis Vechta) und Ramsloh (Kreis Cloppenburg), Nordenham und Ellwürden (Wesermarsch) stand das Wochenende ganz im Zeichen des Karneval. Schmerbäuchiges Männerballett, tanzende Piratenbräute, freche Lokalspitzen und Festwagen mit politischer Satire - der Karneval im Nordwesten hat viele Gesichter.\nDie Friedeburg in Nordenham glich am Sonnabendabend einem Tollhaus. Mehr als 500 Narren waren aus dem Häuschen. Die Herren vom Männerballett sorgten für reichlich Spektakel; der Karneval des Bürgervereins war einmal mehr eine Party vom Feinsten. Besonders die Tanzvorführungen ernteten tosenden Applaus. Zartbittere Lokal-Satire verabreichten Norbert Hartfil und Heinrich Schröder. Sie beschäftigen sich ausgiebig mit dem Rausschmiss des ehemaligen Geschäftsführers der Wesermarsch-Klinik, Rudi Schulenberg. Alfred Ferenz und Klaus Eckhardt nahmen die endlose "Wesertor"-Geschichte aufs Korn.\nGepfefferte Büttrenreden, fröhlich blitzende Strapse und stolze Männerbäuche waren die Zutaten im Harmenhauser Karneval. Die Ha-He-Hi-Karnevalisten feierten in diesem Jahr Silbernes Jubiläum (25 Jahre auf der Bühne). Die 60 Aktiven ließen es am Freitag im voll besetzten Schütte-Saal wie gewohnt krachen. In einer Modenschau zeigten die Ha-He-Hi-Models die Ingrid-Müller-Kreationen der vergangenen Jahre. Svenja Müller und Kim Kläner mimten stressgeplagte Landwirte und wortverdrehende Besserwisser. Die rhetorischen Höhepunkte des Abends setzen "Pastor" Ingmar Hammann und "Bauer" Hans-Dieter Meyer.\nIn Damme säumten schätzungsweise etwa 70 000 Menschen trotz nasskalten Wetters beim ersten von zwei Karnevalsumzügen die Straßen der Narrenhochburg. 9000 farbenfroh kostümierte Aktive sowie fast 250 Motivwagen, Musikkapellen und Fußgruppen bildeten unter zahllosen „Helau Fastaubend“-Rufen den knapp fünf Kilometer langen Fastnachts-Lindwurm. Zu ihren Themen zählten unter anderem Bundeskanzlerin Angela Merkel, die Mehrwertsteuererhöhung sowie die Elternzeit und Edmund Stoiber. Das Motto der 393. Alt-Dammer Fastnachtssession lautet: „Es leuchtet hell wie ein Kristall das Licht vom Dammer Carneval“.\nIm Ramsloh kamen weniger Besucher als in den Vorjahren zum Umzug. Dennoch hielten einige hundert Besucher die "Stellung", bis die Narren gegen 15 Uhr an ihnen vorbeizogen.\nAuch in Wiefelstede hatten die Narren am Sonntag das Sagen. Der Karnevalsverein "Lachende Bütt" hatte zum Umzug eingeladen. Gekommen waren 14 Wagen und sechs Fußgruppen aus dem gesamten Gemeindegebiet. Auch politische Fragen und Probleme wurden aufs Korn genommen. Einige Bürger griffen den Streit um das Neuenkruger Freibad auf. Viele kleine Narren waren in zahlreichen Gruppen besonders aktiv.\nBilder und weitere Informationen zu den Veranstaltungen:\nBildergalerie zum Karneval in Ellwürden\nBildergalerie zum Ha-He-Hi-Karneval\nBürgerverein Wesermarsch-Klinik NWZ Norbert Hartfil Heinrich Schröder Rudi Schulenberg Alfred Ferenz Klaus Eckhardt Svenja Müller Ingmar Hammann Hans-Dieter Meyer Angela Merkel Edmund Stoiber Kim Kläner mimten DAMME VECHTA RAMSLOH CLOPPENBURG NORDENHAM ELLWÜRDEN FRIEDEBURG WIEFELSTEDE NEUENKRUGE


Dritte Grundschule Sindorf -Antrag für den Schulausschuss am 25.11.2020 – KerpenSPD\nDritte Grundschule Sindorf -Antrag für den Schulausschuss am 25.11.2020\nmgraubner Antrag 23. Oktober 2020 | 0\nam 06.10.2020 fand in der Ulrichschule der erweiterte Abstimmungstermin zum Bau der dritten Grundschule im Vogelrutherfeld statt. An dem Termin haben neben Vertretern der lokalen Politik und der Verwaltung auch die beiden Sindorfer Schulleitungen teilgenommen, um entsprechende Expertise in der Runde vorzuhalten.\nAuf Basis der Ergebnisse des Termins stellen wir folgende Anträge:\nVerortung OGS-Räume: Die Sindorfer Grundschulen haben heute bereits einen Nutzungsgrad zwischen 60 und 70% der Grundschüler, wobei beide Schulen Kinder in der OGS aufgrund fehlender Räumlichkeiten abweisen müssen. Ab 2025 gibt es in NRW einen Rechtsanspruch für Kinder auf einen OGS-Platz.\nDie aktuelle Planung an der dritten Grundschule, für 12 Klassen 6 OGS-Räume zu planen, führt auf Basis dieser Informationen mit sehendem Auge zu einer Engpass-Situation in der OGS-Betreuung.\nIm Abstimmungstermin wurde deshalb dafür votiert, jeweils einen OGS-Raum zwischen 2 Klassenräume zu planen, damit jeweils 2 Klassen insgesamt 3 Räume multifunktional nutzen können. Bei der jetzigen Planung, in der alle OGS-Räume auf einer anderen Etage als die Klassenräume liegen, ist diese multifunktionale Nutzung nicht möglich. Wir beantragen deshalb entsprechende Berücksichtigung bei der weiteren Planung.\nDrehung Schulgebäude / Schulhof: In der aktuellen Vorplanung ist der Schulhof in Richtung Spielplatz Otfried-Preußler-Straße angeordnet und wird in Richtung Astrid-Lindgren-Straße durch das Schulgebäude verdeckt.\nAus der Erfahrungen der Vergangenheit nutzen Jugendliche und junge Erwachsene immer wieder abgeschiedene Plätze, die von außen nicht einsehbar sind mit dem Ergebnis, dass sich Einwohner dort immer wieder über Lärmbelästigung beschweren, die Plätze am Folgetag mit Alkoholflaschen und Müll überschwemmt sind und im schlimmsten Fall dort Sachbeschädigungen stattfinden. Dies kommt leider auch immer wieder auf Schulhöfen und Spielplätzen vor.\nUm im Rahmen der Planung die soziale Kontrolle mit zu berücksichtigen, beantragen wir, dass das Schulgebäude und der Schulhof gedreht werden, so dass der Schulhof in Richtung Astrid-Lindgren-Straße zeigt. Die Straße ist Verbindungsweg zwischen der Michael-Ende-Straße zum Vogelrutherfeld und wird regelmäßig durch Fußgänger frequentiert. In Kombination mit den Anwohnern und einem angrenzenden Restaurant findet damit eine bessere soziale Kontrolle statt, mit dem die oben genannten Exzesse hoffentlich nicht mehr stattfinden.\nAuch hier beantragen wir entsprechende Berücksichtigung bei der weiteren Planung.\nBielan Dritte Grundschule Sindorf OV Sindorf\nPrevious: Previous post: Feuerschutztreppe Rathausschule Horrem – DRS. Nr. 469.20 – Anfrage für die Sitzung des Stadtrates am 03.11.2020\nNext: Next post: Attraktivitätssteigerung des Friedrich-Ebert-Platzes in Horrem durch verbesserte optische Gestaltung und ein strukturiertes Nutzungs- und Veranstaltungskonzept einschließlich der Gastronomie


Stress-Test Frankreich: Bestanden! › WIRTZ\nStress-Test Frankreich: Bestanden!\nFrankreich von Norden bis Süden – und das mitten in Köln! Über 40 Winzer und Exporthäuser aus Frankreich präsentierten sich in der historischen ‚Wolkenburg‘ im Köln. Dort wo sonst der berühmte MGV ‚Cäcilia‘ seine Stimme erklingen lässt, mussten nun die Gläser sprechen. Und das taten sie überraschend klar und sauber! War vor Jahren die ‚Stinkerquote‘ -gerade bei den Südfranzosen- noch sehr präsent, so betraf dieser Weinfehler (‚Brettanomyces‚) nur noch wenige Weine des Südens. Schade, waren es dann doch häufig die Bio-Winzer, die ihre Keller-Hygiene nicht im Griff haben.\n‚Savoir vivre‘ in Colonia!\nLeider wird immer noch versucht dem vermeintlich ahnungslosen Einkäufer diesen Fehler mit dem geflügelten Begriff ‚Terroir der Appellation‘ zu verkaufen. Aber warum schmeckt dann bitteschön ein Stand weiter die gleiche Cuvée aus Syrah, Grenache und Carignan blitzsauber und fruchtig…\nWorunter ein großer Teil der Südfranzosen jedoch aktuell leidet, ist der hohe Alkoholgehalt: die klimatischen Bedingungen sind nun mal in den letzten Jahrzehnten wärmer geworden. Ich denke, mit einer Ertragsreduktion (geringere produzierte Menge je Rebstock) könnte sich bereits Vieles zum Positiven wenden. Hier stecken aber noch zuviele Winzer und Kooperativen in der Preisfalle: der Süden ist das ‚Billig, Billig‘-Ufer des französischen Weinsees. Diese niedrigen Verkaufspreise versucht man folgerichtig -oder eher ‚folgeunrichtig‘- über die produzierte Menge zu egalisieren.\nGroße Überraschung war für mich die weiße Rebsorte Picpoul, umgangssprachlich aufgrund ihrer prägnanten Säure auch ‚Lippenbeißer ‚ genannt…\nIm warmen Süden, wo die Weine eher unter zuwenig statt zuviel Säure leiden, ist diese Rebsorte geradezu ein paradiesischer Erfrischer!\nPositiv haben mich auch die Weine des ‚Hinterlandes‘ überrascht: gerade die AOC Faugères mit den Schieferböden und der gemäßigten Klimazone präsentiert Weine, die den Alkohol durch Extrakt und Mineralität zu bändigen wissen.\nWechseln wir in den Norden: fast schon still ist es bei uns in Deutschland um das Elsaß geworden. Zu stark scheint hierzulande der Fokus auf heimische Gewächse, so dass Riesling oder Pinot Gris d’Alsace nahezu unbeachtet bleiben. Definitiv schade, denn die Stilistik unterscheidet sich komplett von den deutschen Nachbargewächsen aus Pfalz oder Baden. Mich haben die Weine zum Teil begeistert, zum Teil positiv irritiert – ein ganz klares Signal diese Appellation nicht aus den Augen zu verlieren. Zumal die Cremant als ‚Champus-Alternative‘ mehr als eine Alternative sind. Beim Champagner wünsche ich mir persönlich ein radikales Umdenken: weg von der Lagerfähigkeit, hin zu mehr Frische!\nFür einen kleinen Exkurs in Richtung Bordeaux hat die Zeit und die sensorische Wahrnehmung dann doch noch gereicht: ja, es gibt ein Leben neben den renommierten Chateau! Einen leichten stilistischen Wandel glaube ich auch erkannt zu haben: die Weine werden etwas geschliffener und runder vinifiziert, vermutlich um sie den Exportmärkten bereits als ‚trinkig‘ zu präsentieren. Nicht schlecht, aber wirklich gut? Vermutlich bin ich zu sehr Traditionalist und akzeptiere das ein ‚Bordeaux‘ 8-10 Jahre ‚Ruhe‘ benötigt. Diese Akzeptanz ist jedoch in vielen ‚emerging markets‘ nicht ausgeprägt – und somit sehen sich viele Winzer und Negociants unter Zugzwang.\nFazit: eine sehr beeindruckende, lehrreiche Veranstaltung – mit dem klaren persönlichen Auftrag das Weinland Frankreich verstärkt zu beobachten!