Allach-Untermenzing - Beherzter Auftritt - München - SZ.de\nAllach-Untermenzing - Beherzter Auftritt\nEin gutes Team: Margarethe Roters und Ingrid Haussmann (rechts).\nGabriele Hartdegen und Margarethe Roters initiieren mit der "Bühne 23" eine eigene Konzertreihe\nAls Ingrid Haussmann unlängst den Bedarf für ein eigenes Kulturbürgerhaus in Allach-Untermenzing untersucht hat, ist ihr aufgefallen, dass viele Musiker, Musikgruppen und Bands vor der eigenen Haustür im 23. Stadtbezirk auftreten könnten, wenn es dafür nur genug freie Räumlichkeiten gäbe. So, wie auch viele andere Projekte bereits in der Schublade lägen, ohne dass sie bislang hätten umgesetzt werden können, sagt die parteifreie Vorsitzende des Unterausschusses Kultur des Allach-Untermenzinger Bezirksausschusses.\nAus der anfangs eher trockenen und mühsamen Angelegenheit - um überhaupt eine Chance auf ein Kulturbürgerhaus zu haben, muss der Bedarf aufgelistet und nachgewiesen werden - könnte jetzt ein kultureller Höhepunkt im Stadtbezirk erwachsen. Zusammen mit ihrer Kollegin aus dem Stadtteilgremium, Gabriele Hartdegen (CSU), und der Musiklehrerin Margarethe Roters aus Allach, hat Ingrid Haussmann aus der Not eine Tugend gemacht und die "Bühne 23" gegründet. Mit ihr wollen die drei Frauen trotz aller Schwierigkeiten eine eigene Konzertreihe für den 23. Stadtbezirk (daher der Name Bühne 23) etablieren. "Wir wollen Künstler, Bühne und Publikum zusammenbringen", sagt Ingrid Haussmann über die ehrenamtliche Initiative.\nSie versteht das Angebot in Ergänzung zu den Vereinen. Das Spektrum soll von Konzerten mit klassischer Musik über Jazz, Blues und Volksmusik bis hin zu Rap und Lesungen mit musikalischer Umrahmung reichen. Seither haben die drei am eigenen Leib erlebt, wie schwer es sei, im 23. Stadtbezirk eine Bühne zu finden und wie nötig ein Kulturbürgerhaus sei. Deshalb ist das Projekt "Bühne 23" derzeit eher noch eine Wanderbühne: Für jede Veranstaltung müssen sich die Initiatorinnen aufs Neue auf die Suche nach Räumen begeben. Abschrecken und entmutigen lassen sie sich davon nicht, haben auch schon zahlreiche Gleichgesinnte gewinnen können. Sie wollen Kultur "niederschwellig erlebbar" machen und Künstler und Publikum zusammenbringen. "Wir hoffen, dass dies möglichst häufig im Stadtbezirk 23 gelingen wird, halten es aber für möglich, dass die 'Wanderbühne 23' für einzelne Konzerte auch in andere Stadtbezirke ausweichen muss", sagt Ingrid Haussmann.\nDie Reihe startet am Sonntag, 10. Mai, mit einem Solokonzert der jungen Allacher Pianistin Maria Roters, die schon mit vier Jahren erstmals auf einer Bühne im Wasserschloss von Taufkirchen/Vils spielte. Mit 13 bestand sie an der Münchner Hochschule für Musik und Theater die Aufnahmeprüfung im Fach Klavier als Jungstudentin der Klasse von Margarita Höhenrieder. Mit 16 Jahren begann sie das Studium Bachelor of Music im Fach Klavier, zunächst bei Höhenrieder, später bei Olaf Dreßler. Sie absolvierte viele Meisterkurse bei namhaften Pianisten, tritt seit 2007 regelmäßig in deutschen Städten auf. Bei Wettbewerben wie "Jugend musiziert", dem "Karl-Lang-Wettbewerb", dem "Vienna Young Pianists" und dem "Nürnberger Klavierwettbewerb" gewann sie bei ihren Kammermusik- und Soloauftritten stets Preise.\nZur Eröffnung der Konzertreihe wird Maria Roters im Pfarrheim Maria Himmelfahrt Werke von Bach, Beethoven, Debussy und Rachmaninow spielen (Beginn 18.30 Uhr, Franz-Nißl-Straße 61). Der Eintritt ist frei, Spenden sind erbeten. Das zweite Konzert ist für Freitag, 3. Juli, geplant. Diesmal bewegt sich die Bühne 23 in den Theatersaal des Alten- und Service-Zentrums an der Manzostraße. Nach der Sommerpause geht es mit der Reihe von Oktober an weiter. Dann stehen voraussichtlich Jazz und Blues auf dem Programm.


Fontis International: Qualität und Innovation - Das Leben auf Mallorca\nEin auf die Entwicklung von Top-Villen am Meer spezialisiertes Bauunternehmen\nDie ENTWICKLUNGS- UND BAU-Firma FONTIS spezialisiert sich auf die Entwicklung von Top-Villen am Meer. Ihre Prinzipien beruhen auf der QUALITÄT ihrer Projekte und der ihrer PROZESSE – durch ein unentwegtes Engagement für ihre WERTSCHÖPFUNGSKETTE.\nJedes Projekt ist einzigartig und individuell zugeschnitten, genau wie der Umgang mit unseren Kunden, dabei wird jedes Projekt bis ins kleinste Detail bearbeitet unter Berücksichtigung der Qualitätsstandards, für die unsere Marke FONTIS steht. Zu unserer Firmenphilosophie gehört eine Reihe von Werten, die auf Innovation und der Verbesserung der Abläufe basieren – sowohl bei der Planung unserer eigenen Projekte als Entwicklungsfirma, als auch bei den individuellen Projekten unserer Kunden als Baufirma. In beiden Fällen setzen wir dieselben ANSPRUCHSVOLLEN und Präzisen Standards durch, bei der Planung und der Auftragsdurchführung im Rahmen der vereinbarten Konditionen und Kosten.\nPedro J. Molina ist der Geschäftsführer von Fontis International. Er lebt seit mehreren Jahren auf Mallorca und kennt die schönsten Flecken der Insel. Seit über 12 Jahren ist er in der Baubranche tätig, seine Erfahrung und sein Netzwerk auf der Insel machen ihn zu einem idealen Partner in Sachen Hausbau.\nWas zeichnet das Unternehmen Fontis International aus?\nNeben anderen Qualitäten zeichnen wir uns besonders durch den persönlichen Umgang mit seinen Kunden aus, der auf bestmöglicher Kommunikation beruht.\nWas macht die Immobilien von Fontis International so besonders?\nDie kleinen Details, die sich auf Aspekte wie Design, Funktionalität und Komfort unserer Häuser richten.\nWorauf legen Sie besonders viel Wert bei Ihren Projekten?\nDie Ergebnisse. Die Zufriedenheit unserer Kunden und damit auch die stets guten Beziehungen zu ihnen.\nWarum sollte man ein Projekt mit Fontis International realisieren?\nWeil unsere Unternehmensphilosophie die Qualität im weitesten Sinne garantiert.


El Bebedero (Villa Sarchi) - Brührezept – Johann Jacobs Haus\nEine fruchtige Säure die an Limette erinnert, süßliche Himbeere mit einem Übergang zu einer Floralität die an Flieder erinnert und die herbe von Wacholder oder Chinin im Abgang zeichnen diesen komplexen aber balancierten Kaffee aus – unser Rezept unterstreicht daher Klarheit und Struktur. Wir empfehlen folgende Parameter zu beachten.\nPapier Kono oder Origami Papierfilter\nZubereiter Origami Dripper\nMahlgrad 10,5 (mit EK43)\n23 Klicks auf der C40\n(nach Röstung) 5 Tage\nWir empfehlen zum Aufbrühen nach Rezept eine Feinwaage inkl. Zeitangabe (z. B. Hauck Barista Waage) um Wassermenge und Brühzeit zusammen im Blick zu haben. Alternativ kannst du auch mit einer Stoppuhr (Handy) und deiner Küchenwaage arbeiten.\nNach weiteren 45 Sekunden gieße erneut 100 g Wasser zentral in den Filter


Stadt Kaiserslautern - WFK erhält Sonderpreis „Kommune des Jahres“ der Oskar-Patzelt-Stiftung\nabgegebene Stimmen: 15Ergebnis: 2.7 SterneLeser: 1249 STANDORT: STARTSEITE\n> WFK erhält Sonderpreis „Kommune des Jahres“ der Oskar-Patzelt-Stiftung\nWFK erhält Sonderpreis „Kommune des Jahres“ der Oskar-Patzelt-Stiftung\nBilanz: 20 Jahre Wirtschaftsförderungsgesellschaft Stadt und Landkreis Kaiserslautern\nvon links: Philip Pongratz, Landrat Paul Junker und Walter Scherer mit ihrer Trophäe: Sonderpreis "Kommune des Jahres" der Oskar-Patzelt-Stiftung © Stadt Kaiserslautern\n„Heute haben wir gleich einen doppelten Grund zur Freude“ eröffnete Landrat Paul Junker, auch im Namen von Oberbürgermeister Dr. Klaus Weichel die Pressekonferenz der Wirtschaftsförderungsgesellschaft Stadt und Landkreis Kaiserslautern (WFK) am heutigen Vormittag. Zum einen habe die WFK den Sonderpreis „Kommune des Jahres“ der Oskar-Patzelt-Stiftung erhalten. Zum anderen könne man mit Stolz auf 20 Jahre WFK zurückblicken. „Wir wussten schon immer, dass wir gut sind“, so WFK-Aufsichtratsvorsitzender Junker. „Nun wurde uns dies sehr hochkarätig bestätigt“, gratulierte er den beiden Geschäftsführern Walter Scherer und Dr. Philip Pongratz sowie den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Eveline Lemke und Philip Pongratz bei der Preisverleihung in Düsseldorf.© Stadt Kaiserslautern\nSonderpreis „Kommune des Jahres“„Wir freuen uns sehr, dass wir für den Sonderpreis „Kommune des Jahres“ nominiert wurden und uns schließlich gegen 22 Mitbewerber durchsetzen konnten“, so Philip Pongratz, der den Preis in Düsseldorf aus den Händen der stellvertretenden Ministerpräsidentin Eveline Lemke entgegen nahm. Die Oskar-Patzelt-Stiftung, die bei der Veranstaltung auch den „Großen Preis des Mittelstandes“ verlieh, würdigt mit dem Sonderpreis seit dem Jahr 2000 die herausragenden Leistungen von Kommunen und kommunalen Gesellschaften, die sich um den regionalen Mittelstand im Sinne einer Verbesserung der wirtschaftlichen Rahmenbedingungen kümmern. Die WFK engagiere sich seit vielen Jahren ehrenamtlich bei der Oskar-Patzelt-Stiftung, auch um die Unternehmen in Kaiserslautern bundesweit in den Fokus der Aufmerksamkeit zu rücken“, informierte Pongratz und betonte, dass auch zahlreiche Unternehmen aus der Stadt und dem Landkreis ausgezeichnet worden seien. „Ich danke unseren Gesellschaftern, der Stadt und dem Landkreis Kaiserslautern, ausdrücklich für die sehr gute Zusammenarbeit. Wir sehen uns als eine Wirtschaftsregion und ziehen alle an einem Strang“, unterstrich der Geschäftsführer. Die Unterstützung der WFK lohne sich auch und gerade in finanziell schwierigen Zeiten, da hier sehr positiv auf die Einnahmenseite eingewirkt werden könne. „Wir bieten den Unternehmen kompetente Ansprechpartner und hochwertige Hilfestellungen, so dass diese sich hier in der Region Kaiserslautern gut aufgehoben wissen.“\n20 Jahre WFK in Kaiserslautern„Am 20. Oktober 1992 wurde die Wirtschaftsförderungsgesellschaft Stadt und Landkreis Kaiserslautern mbH gegründet“, erzählte Geschäftsführer Walter Scherer von den Anfängen. Anlass dafür sei eher ein negativer gewesen, erinnert er an das damalige Ansiedlungsvorhaben der Heidelberger Druckmaschinen, das an fehlenden Flächen gescheitert war. Schnell sei klar geworden, dass so etwas nicht noch einmal passieren dürfe und die eng verwobene Zusammenarbeit zwischen Stadt und Landkreis unabdingbar sei. Das Resultat lasse sich sehen: „In 20 Jahren gab es bei der WFK fünf Geschäftsführer. Das zeugt von Kontinuität“, so Scherer. Die Arbeit basiere auf dem Vier-Säulen-Prinzip – Ansiedlungen, Bestandspflege, Existenzgründungen und Sonstiges, worunter alles falle, was den Wirtschaftsraum attraktiv mache. Als Beispiele nannte Scherer unter anderem die Clusterbildung, die Netzwerkaktivitäten, die Mittelstandslotsen, die Technologiebotschafter ebenso Themen wie Kultur und Verkehr. 20 Jahre WFK hieße aber auch 20 Jahre Strukturwandel im negativen wie im positiven Sinne. Unter anderem nannte der Geschäftsführer die negative Entwicklung bei Pfaff oder die Schließung vieler großer Unternehmen, wodurch mehr als 15.000 Arbeitsplätze insbesondere im industriellen Bereich verloren gingen. Auch durch die militärische Konversion seien zunächst einmal über 3.000 Arbeitsplätze eingebüßt worden. „Welche großartigen Chancen aber wiederum hier lagen hat sich schließlich gezeigt“, zeigt er sich begeistert. Die Gründung der Technischen Universität Anfang der 70er Jahre sei eine sehr weise Entscheidung gewesen. „Daraus ist unsere heutige Institutslandschaft entstanden und über einhundert neue Unternehmen, die tausende von Arbeitsplätzen geschaffen haben. Wir stehen heute wirtschaftlich gesehen gar nicht schlecht da, haben mehr sozialversicherungspflichtige Beschäftigungsverhältnisse als noch vor 20 Jahren.“ Die Gäste der Region könne man in Stadt und Kreis heute am IT- und Hightechstandort Kaiserslautern begrüßen. Als herausragende Ereignisse seit Bestehen der WFK nannte Scherer die Umwandlung der Holtzendorff-Kaserne. Der heutige PRE-Park sei eines der erfolgreichsten Konversionsprojekte Deutschlands. Die Erschließung des IG-Nord, in dem auch Menschen in der Produktion Arbeit fänden, die Erschließung des Industriegebietes Ramstein und des Gewerbeparks Sembach. „Erweiterungsflächen werden unbedingt gebraucht“, sagte er und bekräftigte, dass 2013 bereits mit der Erschließung begonnen werden würde. „Wir konnten in den letzten zwei Jahrzehnten wichtige Ansiedlungen begleiten, große Firmen und vor allem zahlreiche mittelständige Unternehmen und Ausgründungen für den Standort Kaiserslautern gewinnen.“ Auch in der Zukunft wird der Strukturwandel ein Thema sein, der demografische Wandel eine große Herausforderung. „Wir werden auch weiterhin alle an einem Strang ziehen, um den begonnenen Weg so erfolgreich und konsequent weiter zu gehen“, resümierte er und dankte ebenfalls seinen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern sowie den beiden Gesellschaftern, die die Voraussetzungen für die gelingende Arbeit schaffen. Das Team der WFK zusammen mit Aufsichtsratsvorsitzendem Landrat Paul Junker und dem Preis der Oskar-Patzelt-Stiftung. © Stadt Kaiserslautern\nKaiserslautern, 11. September 2012\tKontextspalte


Ballett-Festwoche in München - Reisenummer 254473 - Studienreisen - Rundreisen - Städtereisen - Kurzreisen - Oper, Operette & Ballett - Klassik - Museen - Kunstreisen - Erlebnisreisen bei Kulturreisen.de\n- Studienreisen - Rundreisen - Städtereisen - Kurzreisen - Oper, Operette & Ballett - Klassik - Museen - Kunstreisen - Erlebnisreisen\nAngebot Nummer 254473\nDie Stars des Bayerischen Staatsballetts bringen die Bühne zum Leuchten! Staunen Sie über die künstlerische wie technische Bandbreite des Elite-Ensembles bei drei ganz unterschiedlichen Ballettaufführungen im Münchner Nationaltheater. Erleben Sie das Bayerische Staatsballett bei der täglichen Arbeit in seinem Probenhaus und begegnen Sie renommierten Mitgliedern der Kompanie. Führungen im Cuvilliéstheater, in der Bayerischen Staatsoper und im Prinzregententheater runden das Programm ab.\n16.4. "Portrait Wayne McGregor" - drei Kurzballette\n"Kairos", "Sunyata", "Borderlands\n"Wayne McGregor, Max Richter, Kaija Saariaho, Joel Cadbury, Paul Stoney; Koen Kessels (19.30 Uhr)\n17.4. "Alice im Wunderland"\nBallett von Christopher Wheeldon nach dem Kinderbuch-Klassiker von Lewis Carroll\nChristopher Wheeldon; Joby Talbot, Nicholas Wright; Myron Romanul (18.00 Uhr)\n18.4. "Anna Karenina"\nBallett von Christian Spuck nach dem Roman von Lew N. Tolstoi; Musik von Sergej Rachmaninow, Witold Lutoslawski\nChristian Spuck; Emma Ryott; Robertas Servenikas; (19.30 Uhr)\nAlle Aufführungen im Nationaltheater; Bayerisches Staatsorchester; Solisten und Ensemble des Bayerischen Staatsballetts.\nKeiner der drei Choreografen hat die 50 schon überschritten - weder die beiden Briten Wayne McGregor und Christopher Wheeldon noch der Deutsche Christian Spuck. Ein abenteuerlustiger Experimentierer, ein von Neugier getriebener Geist, der zeigen will, wie sich das Leben und die Welt, wir und nicht zuletzt die Kunst selbst ständig verändern. Das ist der Tanzmagier McGregor. Wheeldon amtiert bereits als Hauschoreograf und stellvertretender künstlerischer Leiter des Royal Ballet. "Alice im Wunderland" wurde bei der Uraufführung in London 2011 als Explosion von Farbe, Bühnenzauber und tänzerischem Einfallsreichtum umjubelt. Das Musical unter den zeitgenössischen Balletten. Spuck dagegen hat Tolstois voluminöse Literaturvorlage kammerballetthaft angelegt und zu einer Art tanztheaterpoetischen Vision des Romans verdichtet. So unterschiedlich alle drei Abende auch sind, jeder ist überaus sehenswert!\n1. Tag: Servus, München!\nIndividuelle Anreise in die bayerische Landeshauptstadt. Ihren Studiosus-Reiseleiter treffen Sie um 16.30 Uhr im Hotel. Gemeinsam spazieren wir durch die Münchner Innenstadt und genießen das Flair der Plätze und Prachtstraßen. Der Tag klingt mit einem zünftigen Abendessen in einem typischen Wirtshaus aus. Vier Übernachtungen.\n2. Tag: Münchens Schätze\nHeute besuchen wir die Schatzkammer der Münchner Residenz - Ergebnis der jahrhundertelangen Sammelleidenschaft der bayerischen Herrscher aus dem Haus Wittelsbach. Diese Sammlung von Juwelen und Goldschmiedewerken wird Ihre Augen zum Funkeln bringen! Anschließend individuelle Mittagspause und Rückkehr ins Hotel, um uns für den Abend chic zu machen. Zur Aufführung des berauschend schönen modernen Balletts "Portrait Wayne McGregor" müssen wir heute schon frühzeitig aufbrechen. Vor Beginn erwartet uns eine Spezialführung durchs Münchner Nationaltheater. Und wenn wir Glück haben, können wir noch einen kurzen Blick in den Ballett-Probensaal hoch über der Bühne werfen.\n3. Tag: Im Ballett-Probenhaus\nVormittags entscheiden Sie selbst, was Sie unternehmen. Luftschnappen im Alten Botanischen Garten oder Shopping in der nahe gelegenen Fußgängerzone? Ausschlafen und gemütlich frühstücken wäre auch eine Option. Am frühen Nachmittag brechen wir vom Hotel zu unserer nächsten Besichtigung auf: Das Cuvilliéstheater von 1753 ist ein Rokokojuwel sondergleichen. Zum Glück konnte die Innenausstattung im Zweiten Weltkrieg gerettet werden. Nicht weit entfernt liegt das Probenhaus des Bayerischen Staatsballetts. Dort begegnen wir einem Ballettmeister und einem Tänzer des Ensembles, die uns Interessantes über ihren Beruf und ihre Laufbahn berichten können. Bis Christopher Wheeldons Meisterballett "Alice im Wunderland" beginnt, bleibt noch Zeit, sich im Hotel umzuziehen.\n4. Tag: Nationalmuseum & Theaterakademie\nVor einem knappen Jahr wurde die Abteilung "Barocker Luxus" im Bayerischen Nationalmuseum wiedereröffnet. Einzigartige höfische Schaustücke wie gedrechselte Elfenbeinpokale oder die berühmten Nymphenburger Porzellanfiguren von Bustelli lassen in ihrer festlichen Prachtentfaltung das galante Zeitalter lebendig werden. Unsere gemeinsame Mittagspause verbringen wir beim Businesslunch im Künstler-Hotel Palace. Schon in den 1860er-Jahren hätte "rechts der Isar" ein Festspielhaus für Richard Wagner errichtet werden sollen. Mit Jahrzehnten Verspätung wurde schließlich das Prinzregententheater gebaut. Nach der Besichtigung der Bayerischen Theaterakademie August Everding, die heute dort beheimatet ist, kehren wir ins Hotel zurück. Dann freuen wir uns auf ein weiteres abendfüllendes Handlungsballett im Nationaltheater: "Anna Karenina".\n5. Tag: Servus, München!\nNicht verpassen dürfen wir, bei den berühmten Moriskentänzern im Münchner Stadtmuseum vorbeizuschauen - zehn Holzfiguren, die der Bildschnitzer Erasmus Grasser 1480 für den Festsaal des Alten Rathauses schuf. So hat also die erste professionelle Tanztruppe Münchens ausgesehen! Ab 13.30 Uhr individuelle Heimreise.\n4 Übernachtungen im King's Hotel First Class\nFrühstücksbuffet, ein Abendessen in einem typischen Restaurant und ein Mittagessen\n3 Ballettkarten (I. Kat., ca. 265 €)\nMünchen 4 King's First Class****\nKing's Hotel First Class****\nDas charmante Hotel liegt zentral, nahe dem Hauptbahnhof. Die 95 Zimmer im bayerischen Stil verfügen über Sat.-TV, WLAN (gratis), Safe, Föhn und Kaffeezubereiter. Morgens wird ein reichhaltiges Frühstücksbuffet angeboten. Reisen Sie mit dem Auto an, steht ein Parkplatz gegen Aufpreis (ca. 17 € pro Tag) zur Verfügung. Die Kategorisierung erfolgt durch DEHOGA.\nBallett-Festwoche in München - Studienreisen - Rundreisen - Städtereisen - Kurzreisen - Oper, Operette & Ballett - Klassik - Museen - Kunstreisen - Erlebnisreisen


AstraZeneca-CIO Cindy Hoots: Collaboration in der Pandemie - computerwoche.de\nCindy Hoots ist CIO und CDO bei AstraZeneca.\nBei Ausbruch der Pandemie im März 2020 musste das schwedisch-englische Pharma-Unternehmen AstraZeneca viele seiner 70.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter rasch auf Telearbeit umzustellen. Die Belegschaft, darunter auch Labormitarbeiter, zu vernetzen, war essenziell, um den Betrieb aufrecht zu erhalten, berichtet Cindy Hoots, Chief Information Officer und Chief Digital Officer von AstraZeneca.\nDazu nutzte der Konzern eine Vielzahl digitaler Kommunikationsplattformen wie Metas Workplace. Das ist ein soziales Netzwerk, das laut Hoots eine zentrale Rolle spielte, die Kollegen miteinander zu vernetzen, egal an welchem Ort sie arbeiten. Im Gespräch erklärt Hoots die übergreifende Strategie des Pharmakonzerns für bessere Kollaboration am Arbeitsplatz.\nSie sind sowohl CIO als auch CDO bei AstraZeneca. Was beinhaltet jede dieser Rollen?\nCindy Hoots: In meiner Rolle als CIO leite ich die gesamte Technologie von AstraZeneca weltweit. Es geht darum, wie wir Technologie als Wettbewerbsvorteil nutzen. Dabei denken wir nicht nur über Infrastruktur, Cyber- und Datenanalysegrundlagen nach, sondern auch über alle Anwendungen und Support-Dienste, die darauf aufbauen.\nDie meisten unserer IT-Mitarbeiter sind bei AstraZeneca angestellt und befinden sich in unseren Hauptstandorten. Das heißt, in den USA, Großbritannien, Schweden, Indien, Guadalajara und in Asien. Indien ist dabei eines unserer größten Zentren, in dem aus IT-Sicht etwa 45 bis 50 Prozent unserer Mitarbeiter tätig sind.\nMeine Rolle des Chief Digital Officer zielt darauf ab, wie wir neue Technologien, Denk- und Arbeitsweisen nutzen können. Ziel ist, die Patienten besser zu versorgen, Medikamente schneller zu erforschen und durch die klinischen Studien zu bringen.\nBei der Digitalisierung geht es nicht nur darum, wie wir die Patientenerfahrung bei unseren Anbietern und Vertretern des Gesundheitswesens digitalisieren. Wir wollen sie auch intern nutzen, um unsere Arbeitsweise zu optimieren und die Arbeit zu automatisieren. Für uns hat die Digitalisierung also zwei Aspekte: Sie ist eine externe Sichtweise darauf, wie wir mit Patienten, Anbietern und Kostenträgern interagieren, aber auch, wie wir intern neue Arbeitsweisen zum Leben erwecken können.\nSie kamen kurz vor Beginn der Pandemie zu AstraZeneca. Welche Erfahrungen haben Sie gemacht und mit welchen Herausforderungen sahen Sie sich konfrontiert, um Telearbeit zu unterstützen? Inwieweit war AstraZeneca in Bezug auf die Anwendungsinfrastruktur bereits vorbereitet?\nCindy Hoots: Ich kam im Januar 2020 zu AstraZeneca. Einige Wochen später wurde China von COVID-19 heimgesucht und wir haben große chinesische Betriebe. Das war nur ein paar Wochen nach meinem Amtsantritt und die IT-Organisation hat wirklich phänomenale Arbeit geleistet. Wir konnten verschiedene Kommunikationstools einführen. Wir hatten Workplace bereits als primäres [Kommunikationstool]. Aber mit Microsoft Teams, Zoom und anderen Anwendungen, die wir auf unsere Laborsysteme und F&E-Zentren aufsetzten, konnten uns aus der Ferne einzuschalten und den Betrieb aufrechterhalten zu einer Zeit, in der die Mitarbeiter zuhause bleiben mussten.\nNur wenige Wochen später mussten wir auch in den USA, in Großbritannien und in Schweden, wo wir vor allem Forschungszentren betreiben, auf Fernarbeit umstellen. Wir konnten sehr schnell in eine digitale Welt wechseln, was der zugrundeliegenden Infrastruktur und der Anwendungen zu verdanken war, die wir bereits hatten.\nWir konnten alle unsere klinischen Studien und die Produktion aufrechterhalten. Zudem führten wir verschiedene Protokolle ein, mit denen unsere Mitarbeitern in Verbindung bleiben und das Geschäft erfolgreich weiterführen konnten.\nWelche Hilfsmittel haben Sie dabei eingesetzt? AstraZeneca testet Workplace [von Meta] schon seit mehreren Jahren - welche Rolle spielte das, um Mitarbeiter zu vernetzen und die Produktivität aufrechtzuerhalten?\nCindy Hoots: Wir verwenden Workplace seit Anfang 2017 und haben es 2018 auf unser gesamtes Unternehmen ausgeweitet. Heute nutzen wir Workplace für mehr als 70.000 Mitarbeiter, um ihnen zu helfen, sich zu vernetzen, zu lernen und Grenzen zu überwinden, die in globalen Unternehmen bestehen.\nWorkplace wurde während der Pandemie zu einer echten Rettungsleine für unser Unternehmen. Es half den Kollegen im Labor weiterhin zusammenzuarbeiten und sich über die neuesten Nachrichten, Updates und die Ausrichtung des Unternehmens zu informieren.\nWir nutzten viele Tools wie Workplace Live Video. Wir veranstalteten "Ask Me Anything"-Sessions, in denen unsere Führungskräfte für Fragen offenstanden, um den Mitarbeitern bei der Bewältigung dieser beispiellosen Veränderung zu helfen. Wir hatten auch spezielle Videositzungen. Wir haben die COVID-Sonderbeauftragten der WHO [Weltgesundheitsorganisation] und unseren Chief Medical Officer eine Sitzung abhalten lassen, um den Menschen die Fakten rund um COVID und unsere Reaktion zu vermitteln.\nUnser CEO, Pascal Soriot, konnte mit den Mitarbeitern in Kontakt bleiben. Wir waren es gewohnt, unseren Mitarbeitern nahe zu sein, und wollten sicherstellen, dass wir diese Verbindung nicht verlieren. Workplace war ein wesentlicher Bestandteil der Art und Weise, wie wir während der Pandemie zusammengearbeitet und uns informiert haben.\nWelche anderen Apps und Tools waren wichtig, um die Belegschaft zu unterstützen? Haben Sie in neue Lösungen investiert?\nCindy Hoots: Für die Collaboration haben wir auch Microsoft Teams eingesetzt. Vor der Pandemie befanden wir uns in einer frühen Phase von Pilotprojekten mit Microsoft Teams. Auch das wurde zu einem wichtigen Rettungsanker, aber eher in der täglichen Arbeit für Meetings oder die Zusammenarbeit an bestimmten Projekten.\nWir setzen viel auf Video; das hat uns geholfen, miteinander in Kontakt zu treten. Ich habe 50 Prozent meiner direkten Mitarbeiter immer noch nicht getroffen, weil sie in Ländern sind, die ich nicht besucht habe. Video hat uns trotzdem zusammengebracht.\nZoom war ein weiteres wichtiges Collaboration-Tool, das wir vor allem dann einsetzten, wenn wir mit Leuten außerhalb [der Organisation] zusammenarbeiteten. Das wurde beinahe sofort aufgegriffen.\nCindy Hoots: Das Wichtigste ist, die Menschen zusammenzuhalten. Man muss ihnen das Gefühl geben, dass sie immer noch auf ein gemeinsames Ziel und einen gemeinsamen Zweck hinarbeiten, auch wenn sie nicht zusammen sind. [Das bedeutet], dass wir den Menschen nicht nur bei der Arbeit, sondern auch in persönlichen Situationen helfen. Es war nicht klar, wie lange wir in dieser Situation bleiben würden, weil wir nicht wussten, was in der Welt passiert. Auch hier war das Gefühl der Verbundenheit und der Aufbau starker Beziehungen entscheidend.\nWerkzeuge zu haben, die leicht einzusetzen sind, so dass es nicht viel Zeit für Schulungen und Weiterbildungen braucht, war wichtig. Wir haben intuitiver gearbeitet und Lösungen so entwickelt, dass die Leute sie schnell verstehen.\nEs hat unser gesamtes Denken in Bezug auf die Anwendungstypen verändert, die wir verwenden. Wir sind eher zu Plattformen statt einzelnen Applikationen übergegangen, so dass wir eine robuste Grundlage schaffen können, auf die wir neue Funktionen aufsetzen können. Über Benutzerdesign und die User Experience nachzudenken wurde noch wichtiger, weil man nicht immer die Möglichkeit hatte, sich persönlich auszutauschen.\nWird AstraZeneca auch in Zukunft auf Telearbeit setzen?\nCindy Hoots: Wir haben schon immer ein flexibles Arbeitsumfeld gehabt. Ein Teil unserer Vertriebsmitarbeiter arbeitet seit jeher remote und das wird auch so bleiben. Tools wie Workplace, Teams und Zoom helfen dabei, ortsunabhängig zu arbeiten denn Fernarbeit bedeutet nicht nur, dass man von zu Hause, sonder auch von unterwegs aus arbeitet.\nWir müssen also sicherstellen, dass wir unsere Mitarbeiter technologisch unterstützen können, ganz gleich, wo sie sich befinden. Außerdem müssen wir sicherstellen, dass wir auf die Zukunft vorbereitet sind.\nKann eine hybride Strategie auch eigene Herausforderungen mit sich bringen, etwa zwei verschiedene Arbeitsweisen unterstützen zu müssen?\nCindy Hoots: Während der Pandemie haben wir uns alle daran gewöhnt, aus der Ferne zu arbeiten und wie man sich bei einer Besprechung verhält. Wenn wir ins Büro zurückkehren, ist es wichtig, einige dieser Umgangsformen wieder zu erlernen.\nEin Tipp ist, dass diejenigen, die sich im Besprechungsraum befinden, weiterhin mit ihren Laptops teilnehmen, damit wir die Chatfunktionen nutzen können. Wenn wir zum Beispiel eine Besprechung haben und sie auf Workplace übertragen, bekommen wir alle Chats und Kommentare direkt dort angezeigt und können mit ihnen interagieren.\nMit der Heimarbeit haben wir die Vorstellung der Leute darüber verändert, wie sie an einer Besprechung teilnehmen und einbezogen werden können. Wir haben gesehen, dass Tools wie Workplace, Teams und Zoom Menschen eine Stimme geben, die eher introvertiert sind oder in einer Besprechung nicht das Wort ergreifen wollten. Durch die Chat-Funktionen konnten wir sie hören und sie konnten sich besser einbringen.\nWir lernen also gerade, wie wir ins Büro zurückkehren und trotzdem alle Vorteile nutzen können, die wir während der Pandemie durch den Einsatz dieser Tools entdeckt haben.\nWas halten Sie von Innovationen im Bereich der Zusammenarbeit am Arbeitsplatz? Meta und Microsoft haben VR-Collaboration-Tools entwickelt - ist das etwas, das sie ausloten?\nCindy Hoots: Während der Pandemie haben wir viel mehr Virtual Reality und Augmented Reality verwendet und den Einsatz in verschiedenen Bereichen untersucht. Zum Beispiel haben wir sie eingesetzt, um unsere Produktionsmitarbeiter an den Fertigungsstraßen zu schulen. Früher mussten wir oft eine Produktionslinie stilllegen, um Kollegen auszubilden. Hithilfe virtueller Realität können wir den Leuten jetzt helfen zu verstehen, was wirklich an der Fertigungsstraße passiert.\nWir setzen sie auch in klinischen Studien ein. Wir können veranschaulichen, wie sich der Ablauf anfühlt, wenn die Teilnehmer in ein Krankenhaus gehen. Wie sieht das Innere des Krankenhauses aus? Sie gehen den Flur entlang und sehen, durch welche Tür sie gehen werden. Es ist großartig, den Menschen zu helfen, sich vorzustellen, wie diese Erfahrungen aussehen, bevor sie sich in eine Situation begeben.\nVR kommt auch bei internen Schulungen zum Einsatz. Wir haben unsere Einrichtungen in einem Virtual-Reality-Raum abgebildet, so dass man durch unser Büro in Cambridge oder Gaithersburg gehen und sich dort mit anderen Leuten treffen kann. Ja, das ist definitiv etwas, das wir in den kommenden Jahren immer häufiger nutzen werden.\nWas können Sie mir sonst noch über die Pläne von AstraZeneca in Bezug auf Collaboration und Mitarbeitererfahrung erzählen?\nCindy Hoots: Die Zusammenarbeit wird nur noch stärker werden. Wir sehen sie als eine Möglichkeit, die Integration innerhalb unserer Organisation voranzutreiben und Menschen auf der ganzen Welt miteinander zu verbinden.\nWir haben Workplace bereits für Dinge wie Crowdsourcing genutzt. Wir haben es gerade verwendet, um unsere Gesamtstrategie für AstraZeneca zu überprüfen. Innerhalb von zwei Wochen haben unsere Mitarbeiter über Workplace 56.000 Ideen eingereicht, was zu Investitionen in neue Projekte in Millionenhöhe führte.\nWir haben eine ganze Session veranstaltet, um die Lehren aus der Pandemie zu erfassen. Dabei reichten die Mitarbeiter 24.000 Ideen ein. Ein Kollege schlug vor, unser Leistungsbewertungssystem zu überarbeiten. Das wurde in die Praxis umgesetzt, so dass wir die Leistungsbewertung abgeschafft haben. Wir sehen also, wie der Einsatz von Workplace die Art und Weise verändert, wie wir unser Unternehmen führen.\nWir nutzen es, um ein hohes Mitarbeiterengagement aufrechtzuerhalten: 94 Prozent unserer Mitarbeiter sagen, dass AstraZeneca ein großartiger Arbeitsplatz ist, und wir sehen, dass Workplace einen wesentlichen Beitrag dazu leistet. Wir sind also sehr gespannt auf die Zukunft. (jd)


Gehe zur Startseite » Kräutergarten » Heilkräuter anbauen: 21 Pflanzen mit heilender Wirkung\nHeilkräuter sind in der Regel auch gleichzeitig beliebte Gewürze im Küchenkräutergarten. So besitzen viele der in den Speisen verwendeten Kräuter gleichzeitig auch eine heilende Wirkung. Die Liste gibt Aufschluss über die wichtigsten Heilkräutergewächse.\nHeilkräuter findet man viele unter den Dolden- sowie den Lippenblütlern\nviele als Gewürzkräuter in der Küche genutzt\nan dem Zusatz officinalis im botanischen Namen wird ein in der Medizin genutztes Heilkraut erkannt\nnicht immer unbedenklich, die Wirkstoffe sollten vor dem Verzehr in größeren Mengen immer geprüft werden\nDie ersten Heilkräuter werden auf 3000 v.Chr. datiert, erste medizinische Versuche machte der Grieche „Hippokrates von Kos“ (ca. 460- 370 v.Chr.)\nArten von A – K\nWeitere Heilkräuter und -pflanzen\nViele Kräuter die eine heilende Wirkung besitzen kommen aus der Familie der Doldenblütler. Das natürliche Vorkommen liegt hier oftmals im Mittelmeerraum sowie in subtropischen Gebieten. Doch auch in den heimischen Klimagebieten können diese Heilkräuterpflanzen gut kultiviert werden.\ngesamte Pflanze trocknen\nDillsamen (Anethi fructus)\nDillkraut (Anethi herba)\njunge Blätter bei Bedarf pflücken\nTee wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und krampflösend\ngegen Entzündungen im Mund-Rachenraum\nVerwendung finden die aufgekochten Blüten\nnährstoffreicher, trockener Boden\näußerlich bei chronischen Ekzemen\nroh viel Vitamin C, Magnesium, Eisen und Karotin enthalten\nvor der Blüte die Blätter ernten\nQuelle: Hungda, Rau mùi (ngò) -Coriandrum sativum, bearbeitet von Plantopedia, CC BY-SA 3.0\nhauptsächlich krampflösend bei Magen-Darm-Problemen\nKorianderfrüchte enthalten ätherische Öle\nreife Samen bei nicht krankhaftem Mundgeruch einsetzbar\nSamen, frische Blätter und Blüten ernten\naufgrund Größe ggf. abstützen\noft in Tee für die Milchbildung enthalten\nhilft bei Blähungen der Säuglinge\nauch für einen Topfgarten geeignet\nTipp: Kümmel können Sie gut in Gerichten verwenden, die ansonsten Blähungen verursachen würden, wie zum Beispiel bei dicken Bohnen oder in einem Linseneintopf.\nnicht bei Nierenleiden oder in Schwangerschaft einsetzen\nwurde früher als Aphrodisiakum verwendet\nhilft bei Blähungen und Verdauungsbeschwerden\nbenötigt im Herbst Düngung mit Kompost\nHinweis: Ein medizinisches Heilkraut erkennen Sie am botanischen Namen mit Zusatz officinalis. Dieser wird von Offizin abgeleitet, ein Begriff der heute bei der Zubereitung von Medikamenten in der Apotheke steht und das Heilkraut mit Vorsicht einzusetzen ist\nDie Johanniskräuter werden auch Hartheugewächse genannt und bilden eine eigene Familie, müssen aber als Heilkraut in der medizinischen Anwendung auf jeden Fall erwähnt werden.\ngilt als mildes Antidepressivum\nwird oft in der Menopause den Frauen verabreicht\nbereits aus der Antike bekannt\nHinweis: Es gibt viele verschiedene Arten von Johanniskräutern, die jedoch weniger im Kräutergarten sondern mehr in Blumenbeeten Verwendung finden. So setzt zum Beispiel das Polster-Johanniskraut (Hypericum polyphyllum) farbige Akzente in Mauern und Steingärten. Teppich-Johanniskraut (Hypericum calycinum) ist hingegen ein beliebter Bodendecker.\nAuch in der Pflanzenfamilie der Lippenblütler gibt es viele beliebte Küchenkräuter, die ebenfalls auch eine heilende Wirkung besitzen und daher gleichzeitig auch zu den Heilkräutern gezählt werden können. In der Küche in geringer Menge verwendet, ist die heilende Wirkung in der Regel jedoch gering, kann aber unterstützend zu anderen Medikamenten wirken.\nreines Öl nur sparsam verwenden\nwird häufig in der Aromatherapie verwendet\nInhaltsstoff Estragol ist allerdings gesundheitlich bedenklich\nkann Fliegen fernhalten\nals Tee für Durchfallerkrankungen\nauch bei Gallen-, Leber- und Nierenbeschwerden einsetzbar\nebenso Schleimlöser bei festsitzendem Husten\nin fast jedem Bauerngarten zu finden\nsonniger, warmer und feuchter Standort\npasst perfekt zu Bohnengerichten\nBrennnessel (Urticae dioica)\nBrennhaare hinterlassen bei Berührung Quaddeln auf Haut\nungefährlich aber auch sehr unangenehm\nkann unterstützend bei Rheuma wirken\nebenso bei Gicht, Diabetes und Arthritis\näußerlich bei Furunkeln und Fisteln\nDuft vertreibt Insekten und Motten\nLavendelöl entspannt und beruhigt\ngegen Unruhe und nervöse Einschlafstörungen\nin der Fußpflege durchblutende Wirkung\nim Winter mit Reisig und Mulch auf Erde schützen\nmentholhaltig oder fruchtig-frisch\nTee gegen Übelkeit, Darmproblemen\nauch bei Erkältungen anwendbar\nwinterhartes, mehrjähriges Kraut\nnährstoffreicher, leicht feuchter Boden\nRosmarinöl gegen rheumatische Beschwerden\nauch gegen Kreislaufbeschwerden\näußerlich bei Verstauchung und Quetschungen\nnicht in größeren Mengen oder längeren Zeitraum\nbekannt sind Salbeibonbons bei Halsentzündung\nauch gegen Verdauungsbeschwerden\nwinterharter, mehrjähriger Halbstrauch\n„Heilpflanze des Jahres 2001“\n„Arzneipflanze des Jahres 2006“\nals Hustenlöser bei grippalen Infekten\näußerlich bei entzündlichen Hautkrankheiten\ngegen Verstauchungen und Zerrungen einsetzbar\ntrockener, kalkhaltiger Boden\ngegen nervöse Einschlafstörungen und Unruhe\nleicht feuchte Erde\nbenötigt viel Kompostdünger\nHinweis: Heilkräuter sind Pflanzen mit medizinischem Nutzen durch heilende Wirkung. Heutzutage werden viele Heilkräuter aber auch den Küchengewürzen oder den Genussmitteln zugeordnet.\nAuch in vielen anderen Pflanzenfamilien gibt es bekannte und beliebte Kräuter, die eine heilende Wirkung besitzen.\nFamilie der Baldriangewächse (Valerianaceae)\nnicht über längeren Zeitraum nehmen\nbesser nach Rückfrage mit dem Arzt\ngegen innere Unruhe und Schlafstörungen\nWurzeln werden verwendet\nmit viel Kompost düngen\nnicht in Schwangerschaft einnehmen\ngegen Beschwerden bei Menstruation und Wechseljahren\nLinderung von Entzündungen in Mund und Rachen\nsonniger bis teilschattiger Standort\n„Heilpflanze des Jahres 2004“\nnicht in Schwangerschaft einsetzen\nKorblütlerallergiker sollten Pflanze meiden\nwird oft wie Kamille verwendet\nTee gegen Magen- und Darmerkrankungen\nSeit wann ist die heilende Wirkung von verschiedenen Pflanzen bekannt?\nBereits bei dem in den Alpen gefundenen 5300 Jahre alten „Ötzi“ wurden zur Wundheilung genutzte Birkenporlinge gefunden. Aus Mesopotamien (dem heutigen Syrien und Irak) sind die ersten Aufzeichnungen für Heilpflanzen von etwa 3000 v.Chr. bekannt. Die wissenschaftliche Medizin wurde um 400 v.Chr. von „Hippokrates von Kos“ mit „Corpus hippocratium“ begründet.\nWie viele Heilkräuter werden insgesamt genutzt?\nDie Kraft von Heilkräutern wurde in den letzten Jahren wieder neu entdeckt und ist durch die bessere Forschung nach Inhaltsstoffen sowie auch aus alten Überlieferungen angestiegen. Mittlerweile werden weltweit etwa 50.0000 Pflanzenarten für Arzneien genutzt, sowohl in der modernen Medizin als Phytopharmaka als auch traditionell, in der Homöopathie, der Hildegard-Medizin sowie in der Kosmetik.\nHeilkräuter sind Pflanzen, warum sollte ich beim Verzehr trotzdem vorsichtig sein?\nAuch wenn es sich bei Heilkräutern um natürliche, pflanzliche Stoffe handelt, sollten Sie immer bedenken, dass diese nicht unbedingt harmlos sein müssen. So können diese in großen Mengen verzehrt auch Neben- und Wechselwirkungen sowie Allergien auslösen, wie dies bei chemisch hergestellten Stoffen der Fall ist. Zudem sind einige der in Heilkräuter eingestuften Pflanzen auch leicht giftig und dürfen nicht in großen Mengen verzehrt werden.\nWas kann ich tun, wenn sich Vergiftungserscheinungen nach dem Verzehr zeigen?\nWenn ein Notfall passiert ist, weil vielleicht ein Kind Blätter in den Mund genommen hat, von denen Sie nicht wissen, ob es sich hierbei um eine giftige Pflanzen-Art handelt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen oder den Notruf wählen. Gleichzeitig können Sie auch die Giftnotrufzentrale anrufen. Die Mitarbeiter können Ihnen nach der Beschreibung weiterhelfen und sagen, ob die Pflanze giftig ist und welche Maßnahmen eingeleitet werden sollten.


Mit neuem Konzept ins grüne Jahr 2020 | Etiketten-Labels\nvon Redaktion Etiketten-Labels, 19. Februar 2020\nDas neue Jahr hält eine Vielzahl von interessanten Neuerungen bereit. Nachdem wir in 2019 geradezu von den Entwicklungen im Bereich Ökologie vorwärts getrieben wurden, haben sich viele Unternehmen sehr schnell darauf eingestellt. Die Jugendlichen und ihre „Fridays for future“ haben dafür gesorgt, dass weltweit Unternehmen vom „grünen Marketing“ in die echte ökologische Produktion wechseln. Schnell sind die Anbieter von Substraten, Druckfarben, Lacken und Klebstoffen – aber auch Maschinen und Produktionssystemen in der Lage, Alternativen zu bieten. Man sieht, manchmal fehlt einfach etwas Druck von aussen.\nNatürlich haben wir uns dieser Situation gestellt und führen eine neue Rubrik ein. Im Bereich „Ökologie & Nachhaltigkeit“ finden Sie ab sofort technische Artikel, Marktberichte, Umfragen und vieles andere. Und wir starten im Rahmen der Neujahrsumfrage gleich mit Statements der Anbieter von Papier, Folien, Farben und Klebstoffen. Wir wollten wissen, wie sich die Unternehmen auf die Anforderungen der Zukunft einstellen und welche Maßnahmen sie dazu ergreifen. In der neuen Rubrik befassen wir uns zudem mit der Frage, wie Rasterformen für weniger Farbverbrauch sorgen oder wie neue Linermaterialien den Abfall reduzieren können.\nDamit die neue Rubrik und weitere Änderungen in Ihrer Etiketten-Labels zu mehr Übersicht und zu mehr Spass am Lesen führen, haben wir uns entschlossen, weitere Rubriken zusammen zu führen. Die Bereiche „Produkte“ und „Technik im Detail“ wurden vereint. „Märkte & Events“ sowie „Branchennews“ heißen nun „Menschen & Märkte“. Auf diese Weise bietet sich uns eine größere Flexibilität in der Berichterstattung und die Möglichkeit, unsere Inhalte noch ansprechender zu gestalten.\nSelbstverständlich werden wir auch in diesem Jahr wieder Specials bieten. Nachdem wir in den letzten Jahren unser Special „Digital printing today“ eingeführt hatten, lässt sich heute sagen, dass der Digitaldruck in den Etikettendruckbetrieben zur Normalität geworden ist. Für uns heißt das, der Digitaldruck ist keine Spezialität mehr, sondern gängige Praxis – und damit eine Selbstverständlichkeit in jeder Ausgabe. An diese Stelle haben wir in der aktuellen Ausgabe das Special „Intelligente Etiketten“ gesetzt. Denn diese Technologie wird unsere Branche in den nächsten Jahren ebenfalls stark beeinflussen.\nDe aktuelle Ausgabe 1/2020 der Etiketten-Labels erhalten Sie auch im Download. Diese können in unserem Shop auf www.etiketten-labels.de herunterladen. Eine Möglichkeit zum Abonnement der Print-Version, der Mini-Version mit 3 Ausgaben zum Kennenlernen oder der Online-Version mit Digitalabo finden Sie hier: https://etiketten-labels.com/shop/abos/\nSchlagwörter: Digitaldruck, Etiketten, Etiketten-Labels, Etikettendruck, Etikettenmaterial, Flexodruck, Haftmaterial, Inkjet-Druck, Offsetdruck, Weiterverarbeitung


CBD-Öl und andere Hanf- und Cannabis-bezogene Artikel kaufen Hanfpflanzen hingegen enthalten sehr viel CBD und nur sehr wenig THC. CBD-Öl wird aus der Hanfpflanze gewonnen, welche vollkommen legal angebaut werden darf. CBD-Öl ist für Jung und Alt geeignet und kann selbst bei Tieren angewendet werden.\n2018 THC steht für Tetrahydrocannabinol, das ist der psychoaktive Hanf gilt als gute Vorfrucht, denn er unterdrückt Unkraut sehr gut, lockert den There are ways for athletes to leverage CBD and THC for recovery. Here are the benefits of each compound, and how to use them post-workout. 10. Juni 2018 Jetzt das Foto Blatt Von Cannabis Entrollte Joint Und Eine Mühle Mit Zerkleinerten Unkraut Medizinische Verwendung Thc Und Cbd 15. Okt. 2019 Die Regierungsbotschaft über staatliches Unkraut ist bankrott. 15 Oktober 2019 Internationale Entwicklungen rund um CBD und Cannabis; 4.\nCBD und THC sind das Kraftpaar der Hanfpflanze. Sie arbeiten am besten zusammen. Umfangreiche klinische Studien haben gezeigt, dass CBD in Kombination mit THC bei neuropathischen Schmerzen vorteilhafter ist als jede Verbindung als einzelnes Molekül. Wissenschaftler am California Pacific Medical Center in San Francisco stellten fest, dass eine\nCBD selbst hat eine lange Liste medizinischer Eigenschaften. Der CBD Boom, mein Erfahrungsbericht.\nVergleichspreis für CBD-Cannabisblumen: zeCBD präsentiert Ihnen hier eine der CBD-Verkaufsaktionen für Cannabisblumen, die aus der TOP-3 der besten Online-Cafes ausgewählt wurden, um CBD-Hanfblumen zu kaufen. Mit diesem Komparator können Sie die in jedem dieser Geschäfte verfügbaren Preise und Mengen ermitteln. Cannabinoide, synthetische Cannabinoide, fake weed - Shop Cannabinoide, synthetische Cannabinoide, Fake Weed Synthetische Cannabinoide und Fake-Unkraut aktivieren zwei Arten von Rezeptoren: CB1-Rezeptoren, die sich im Nervensystem befinden, die Hirn- und Nervenenden und CB2-Rezeptoren, die im Immunsystem vorkommen. Ihr Gehirn erstellt über das Endocannabinoid-System einen eigenen Satz Cannabinoide (ähnlich wie Cannabis).\nMit unserem Team von Spezialisten und Cannabis-Experten haben wir die besten CBD-Cannabis-Sorten ausgewählt und bieten daraus legales CBD Marihuana von höchster Qualität sowie legales Haschisch an. Cannabis & Paranoia - Neuigkeiten zu medizinischem Cannabis - Keine Panik. Da es Möglichkeiten gibt, die durch Unkraut verursachte Angst zu verhindern und zu bekämpfen: Versuchen Sie einen niedrigen THC- oder hohen CBD-Stamm wie unseren Compromise CBD v1 - CBD ist eine nicht-psychotoxische Substanz, die in Cannabis vorkommt.\nEinige Stämme, die bis zu 20% CBD enthalten, werden keine psychotropen oder sedative Effekte hervorrufen. Es ist selten, einen Stamm zu finden, der insgesamt mehr als 30% Cannabinoide produziert. 1: 1-Stämme neigen dazu, zwischen 5 und 15% THC und CBD zu produzieren.\nCBD, THC & CBG - Ein Genauer Blick Auf Die Cannabinoide - Es ist eine nicht-psychoaktive Komponente, die die Wirkungen von THC reduziert und reguliert.\nCannabinoide - Blog-Cannabis Les cannabinoïdes, molécules du cannabis Les cannabinoïdes sont un groupe de substances chimiques qui activent les récepteurs cannabis présents dans le corps humain et chez les mammifères. Le premier isolé fut le tétrahydrocannabinol, puis le cannabidiol. Ces découvertes ont été initiées et effectuées dans les années 1960 par le Pr Raphaël Mechoulam, chercheur israélien. Il Cannabis cbd | Etsy Du suchtest nach: cannabis cbd! Auf Etsy gibt es Tausende von handgefertigten Produkten, Vintage-Stücken und Unikaten passend zu deiner Suche. Ganz gleich, wonach du suchst und wo du dich befindest, auf unserem globalen Marktplatz mit Verkäufern aus der ganzen Welt kannst du einzigartige und preisgünstige Optionen finden. Süßigkeiten mit Unkraut.\nDies ist eigentlich das genaue Gegenteil von THC. CBD reduziert Schmerzen und Muskelspastizität und kann dazu führen, dass Sie sich entspannen. Daher wird häufig eine CBD-Verbindung für medizinische Zwecke gewählt. 5 Geheimnisse von CBD - Hanf Gesundheit CBD und THC sind das Kraftpaar der Hanfpflanze.\nManche nennen es eine Bettdecke. Manche nennen es das kuschelweichste Kunstwerk der Welt. Eigentlich viel zu schön für diesen einen speziellen Freund, der nach seinen Abstürzen immer auf deinem Sofa pennt. Alle Bestellungen sind Cbd Geschenke & Merchandise | Redbubble T-Shirts, Poster, Sticker, Wohndeko und mehr zum Thema Cbd in hochwertiger Qualität von unabhängigen Künstlern und Designern aus aller Welt.


Auftakt im Prozess um "Terrorregime" im Nachbarschaftsstreit - Bochum - derwesten.de\nAuftakt im Prozess um "Terrorregime" im Nachbarschaftsstreit\nBärbel Juretzka und Klaus-Dieter Ernst vor dem Haus, in dem sie wie die Angeklagte eine Wohnung besitzen. Auch sie litten der Anklage zufolge unter den Zumutungen.\nViele Monate nach einem eskalierten Nachbarschaftsstreit in einem Bochumer Mehrfamilienhaus hat am Montag vor dem Landgericht Bochum der Strafprozess gegen eine 43-jährige Wohnungseigentümerin begonnen. Es geht um Pöbeleien und Gewalttätigkeiten.\nBochum.. So einen hässlichen Nachbarschaftsstreit hat Bochum selten oder nie erlebt. Beleidigungen aus dem Gossenjargon, ätzende Verhöhnungen, massive Gewalttätigkeiten und falsche Anschuldigungen bei der Polizei - das sind die Vorwürfe, die seit gestern einer 43-jährigen Wohnungseigentümerin vor dem Landgericht gemacht werden.\nDie Streitigkeiten in dem dreistöckigen Mehrfamilienhaus in Weitmar hat bundesweites Medieninteresse gefunden. So nachhaltig ist dieser Hauskrach - und teilweise auch so sarkastisch. Zum Beispiel soll die 43-Jährige, eine Reinigungskraft, in ihrer Wohnung mehrfach das Lied „Dicke“ von Marius Müller-Westernhagen gespielt und laut mitgesungen haben, wenn eine Nachbarin im Flur vorbei ging. Worte wie „Pantoffelheld“ und „fettes Vieh“ soll sie Nachbarn ebenfalls an den Kopf geworfen haben. Rechtsanwalt Tim Illner, der ebenfalls in dem Haus wohnt und viele Nachbarn vertritt, spricht von einem „Terrorregime“, das die Angeklagte (mit ihrer ebenfalls dort lebenden Tochter, 18) geführt habe. Er hat mehrere Unterlassungsklagen bei Gericht erhoben. Sie sind aber noch nicht verhandelt worden. Erst einmal wird der jetzige Prozess vor der 5. Strafkammer abgewartet. Denn dort geht es um viel schwerere Vorwürfe.\nVorwurf: 73-jährige Nachbarin die Treppe heruntergestoßen\n- Am 12. Juli 2011 soll die Angeklagten „mit beiden Händen“ eine Nachbarin (73) im Flur die Treppe heruntergeschubst haben. Die Seniorin erlitt einen Trümmerbruch im Ellbogen und einen Haarriss in der Hüfte.\n- am 2. November 2011 soll sie bei einer Wohnungsdurchsuchung eine Polizistin in die Hand gebissen haben. Laut Anklage hatte sie sich gegen einen Polizeibeamten mit den Worten gewehrt: „Halt die Fresse, du hast mir gar nichts zu sagen, mir platzt der Arsch.“ Sie habe sich mit Tritten und Schlägen gewehrt.\n- am 26. Februar 2011 soll sie in einem Elektro-Geschäft im Streit um den Umtausch einer Leuchtstoffröhre randaliert haben.\n- am 25. April soll sie eine Nachbarin (47) beleidigt und wie ein Schwein gegrunzt haben\n- am 29. Mai 2011 soll sie bei der Polizei eine falsche Anzeige gegen einen Nachbarn erstattet haben, um diesem Ärger zu machen. Sie habe vorgespielt, von ihm auf dem Balkon darüber mit Schmutzwasser und einem Gegenstand beworfen und auch beleidigt worden zu sein.\nIhr Gesicht versteckte sie vor den Medien mit einer Mappe\nAuf der Anklagebank wurde die komplett in Schwarz gekleidete Frau von zahlreich erschienenen Medien fotografiert und gefilmt. Ihr Gesicht versteckte sie hinter einer großen Mappe.\nZum Prozessauftakt erschienen auch einige Nachbarn. Etwa Bärbel Juretzka (47). Sie habe sich mehrfach jenes Westernhagen-Lied anhören müssen, wie sie am Rande des Prozesses sagte - sogar am Tag der Beerdigung ihres Vaters habe sie das ertragen müssen. Die Angeklagte habe auch gegrunzt: „Das hat sie die ganze Zeit gemacht, sobald wir an der Tür vorbei sind.“ Schon im August 2010 habe der Ärger mit dieser Nachbarin angefangen, ohne dass sie ein Motiv erkennen könne. „Ehrlich, ich habe mit ihr nichts zu tun gehabt. Es war nie Unruhe in dem Haus.“\n„Bedrohungen waren an der Tagesordnung“\nBereits an ihrer früheren Adresse in Wiemelhausen soll die 43-Jährige für Ärger gesorgt haben. „Sie beleidigte die Leute als Säufer, als Alki“, berichtete ihr damaliger Nachbar Klaus-Dieter Hellinger (68) auf dem Gerichtsflur. „Bedrohungen waren an der Tagesordnung.“ Zum Beispiel: „Gleich kommt unsere Rockerbande, die macht dich platt.“ 25 bis 30 Polizeieinsätze in nur anderthalb Jahren habe es gegeben. Auch an ihrer jetzigen Wohnadresse in Weitmar musste die Polizei vielfach aufkreuzen. Die Anzahl der Anzeigen liegt bei über 40.\nEs droht die Einweisung in eine geschlossene Psychiatrie\nDas Gericht entscheidet jetzt nicht nur über eine mögliche Bestrafung, sondern auch darüber, ob die Angeklagte wegen einer gutachterlich diagnostizierten „wahnhaften Störung“ unbefristet in eine forensische Psychiatrie eingewiesen wird. Bereits jetzt sie sie dort vorläufig untergebracht. Laut Anklage könnte sie eine Gefahr für die Allgemeinheit sein. Eventuell sei sie auch schuldunfähig. Auf Antrag von Verteidiger Christoph Zumbrägel wurde die Öffentlichkeit nach der Anklageverlesung ausgeschlossen - bis zum Urteil Ende Juni. Das ist in solchen Verfahren möglich.\nDie Angeklagte soll nur teilweise oder gar nicht geständig sein. Bereits kurz vor Weihnachten war sie in U-Haft gesperrt worden.


Jakobowsky, Verena/Winter, Britta - Geilenkirchen - AVT Akademie für Verhaltenstherapie Köln\nJakobowsky, Verena/Winter, Britta - Geilenkirchen\nWir arbeiten als Praxisgemeinschaft seit 2004 in Geilenkirchen mit einer weiteren Psychotherapeutin zusammen. Unsere Praxis liegt im Stadtzentrum von Geilenkirchen.\nGeilenkirchen ist eine Stadt mit ca. 30.000 Einwohnern im Kreis Heinsberg, im Dreieck zwischen Aachen (30 km), Mönchengladbach (40 km) und Düren (40 km) gelegen, aber auch von Düsseldorf gut erreichbar (66 km, 50 Min. Bahnfahrt). Sie erreichen unsere Praxis zu Fuß vom Bahnhof, aber auch bequem mit dem Auto; kostenlose Parkplätze sind in der Nähe vorhanden. Eine kleine Fußgängerzone mit verschiedenen Einkaufsmöglichkeiten, aber auch Cafés und Restaurants für die Mittagspause sind zu Fuß gut erreichbar.\nUnsere Praxis ist barrierefrei, hat über 2 Etagen verteilt 4 Therapieräume sowie einen Sozialraum mit Küche für die Pausenzeiten und für "Tür-und-Angel"-Gespräche.\nDipl.-Psych. Verena Jakobowsky, Jahrgang 1961: Ich bin verheiratet, habe zwei erwachsene Kinder. Meine Arbeitsschwerpunkte sind Depressionen, Angstbehandlungen und Traumatherapien.\nMein therapeutischer Weg führte mich nach meinem Studium in Münster zunächst in ein Altenheim, wo ich in einem Projekt mit dementen Heimbewohnern gearbeitet habe. Danach schlossen sich drei Jahre in einer Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche an. In Aachen bin ich seit über 25 Jahren im Alexianer Krankenhaus tätig, arbeite dort noch einen Tag auf einer Station für Borderlinepatienten und Traumapatienten. Seit 14 Jahren sind wir als Praxisgemeinschaft in Geilenkirchen niedergelassen. Ich habe neben einer verhaltenstherapeutischen Ausbildung eine Psychodrama-Therapieausbildung gemacht und habe durch die Arbeit in tiefenpsychologisch orientierten Institutionen eine therapeutische Haltung entwickelt, die verschiedene Ansätze integriert. Ich bin zertifizierte Traumatherapeutin (DeGPT); zurzeit absolviere ich eine Weiterbildung in Hypnotherapie und Ego-State-Therapie.\nIch habe viel Freude an dem Beruf der Psychotherapeutin, möchte dies in der Arbeit mit AusbildungsteilnehmerInnen vermitteln und unterstützend wirken. Ich erwarte von den TeilnehmerInnen Offenheit, Engagement und Selbstreflexionsfähigkeit.\nDipl.-Psych. Britta Winter, Jahrgang 1973: Ich bin verheiratet und habe zwei schulpflichtige Kinder.\nVor meiner Niederlassung habe ich fast sechs Jahre in der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie im Uniklinikum Aachen gearbeitet. Hier wurde mein Interesse für Persönlichkeitsstörungen geweckt, sowohl psychotherapeutisch als auch wissenschaftlich in Form von verschiedenen Forschungsprojekten. Meine Ausbildung in Verhaltenstherapie wird durch weitere Aus- und Fortbildungen u. a. in Gesprächspsychotherapie, DBT, Systemischer Therapie und Traumatherapie ergänzt. Meine Arbeitsschwerpunkte sind Persönlichkeitsstörungen, insbesondere die Borderline-Persönlichkeitsstörung, Essstörungen und Angststörungen. Gerne beziehe ich die Partnerin/den Partner oder auch andere Familienangehörige in die Therapie mit ein.\nMeine Arbeitsweise in der Psychotherapie wie auch in der Supervision ist respektvoll, wertschätzend und transparent.


Public Viewing in Dresden: Auf der Suche nach der großen Leinwand - Sportbuzzer.de\n13. Juni 2018 / 12:38 Uhr\nPublic Viewing in Dresden: Auf der Suche nach der großen Leinwand\n13.06.2018 / 12:38 Uhr\nJubel in der Sachsenwerk Arena beim Public Viewing zur WM 2014 © Pr\nDas Public Viewing am Dresdner Elbufer, zu dem sich beispielsweise 2012 mehr als 11.000 Fußballfans einfanden, um das erste Gruppenspiel der deutschen Nationalmannschaft gegen Portugal (1:0) zu sehen, fällt auch während der WM 2018 mangels Sponsoren aus. Die Stadt selbst veranstaltet kein eigenes Format. Eine private Anmeldung für den Altmarkt sei zwischenzeitlich wieder zurückgezogen worden, teilte die Verwaltung mit.\nMehr zur WM in Dresden\nDabei ist die WM 2018 auch im Hinblick auf die Sportanlagenlärmschutzverordnung denkbar geeignet für öffentliches Schauen. „In dieser Hinsicht sind die Spielzeiten der WM 2018 günstig, da die Spiele spätestens 20 Uhr beginnen und somit bei einen Spielverlauf ohne eine Verlängerung um 21.45 Uhr enden“, erläutert Pressesprecherin Anke Hoffmann.\nWo also gibt es überhaupt Public Viewing? Zahlreiche Kneipen und Restaurants lassen nebenher den Fernseher laufen. Aber auch wer nach der großen Leinwand sucht, wird fündig.Wir zeigen, wie und wo dem Fußballrudelgucken öffentlich und in größerer Runde gefrönt werden darf.\n„Dein Fußball, dein Sommer, dein WM-Garten“: Unter diesem Motto werden auf dem Konzertplatz Weißer Hirsch am Stechgrundweg alle Spiele live übertragen. Die 2,5 mal 5 Meter große Leinwand wird in der Konzertmuschel aufgebaut. Bis zu 1.000 Fußballfans finden hier Platz. Besonderer Hingucker und sicherlich gemütlich: Es werden kleine Schrebergärtchen aufgebaut, in die sich Gruppen ab vier bis elf Personen einmieten können. Für das echte Kleingartenfeeling gibt es außerdem Selbstgrill-Pakete mit BBQ-Spezialitäten. Reservierung ist zwingend notwendig.\nDie kleine Strandoase an der Ballsportarena an der Weißeritzstraße hat bereits seit Anfang Juni geöffnet. Neben zwei Beachvolleyballfeldern und etlichen Sonnenliegen finden bis zu 1500 Fußballbegeisterte Platz vor der 32-Quadratmeter-Leinwand. Übertragen werden laut Frank Lösche von der Sportbetriebsgesellschaft Saegeling, die das ganze organisiert, das Eröffnungsspiel Russland-Saudi Arabien (Do ab 17 Uhr), die Spiele der deutschen Nationalmannschaft in der Vorrunde und alle Spiele ab dem Achtelfinale.\nIn der Sachsenarena werden alle 64 Spiele live in der Sportsbar mit 100 Plätzen übertragen. Spiele mit deutscher Beteiligung laufen sogar in der Multifunktionshalle. Dort können bis zu 400 Leute der Elf auf der 24-Quadratmeter-Leinwand zujubeln – und das schon seit 15 Jahren. „Die größte Stimmung hatten wir selbstverständlich beim unvergesslichen 7:1- Sieg gegen Brasilien und beim Moment des Siegtores von Mario Götze im WM-Finale 2014 gegen Argentinien“, erinnert sich Veranstalter Matthias Schulz.\nJubel in der Sachsenwerk Arena bei der WM 2014 © Pr\nLeinwände und Bildschirme stehen unter anderem auch hier:\nAltes Wettbüro, Antonstr. 8 – ausgewählte Spiele im Sommergarten;\nBrauhaus am Waldschlösschen, Am Brauhaus 8B – alle Spiele auf mehreren Leinwänden; Freibier für jeden Sieg der deutschen Elf;\nCitybeach, Leipziger Straße 31 – alle Spiele, regensicher;\nClub Mensa: WM-Sommergarten in und um die Mensa Reichenbachstraße – alle Spiele auf Großbildschirmen und Leinwand;\nElbegarten Demnitz, Friedrich-Wieck-Straße 18 – alle Spiele auf 12-Quadratmeter-Leinwand;\nFährgarten Johannstadt, Käthe-Kollwitz-Ufer 23b – alle Spiele;\nFährhaus Kleinzschachwitz, Berthold-Haupt-Str. 130 – alle Spiele (keine Reservierung für Deutschlandspiele mehr möglich);\nFlughafen Dresden, WM-Lounge auf der Abflugebene – alle Spiele;\nGasthof Weißig, Bautzner Landstr. 280 – alle Deutschlandspiele;\nHofewiesen, Gänsefuß 55 – alle Deutschlandspiele und ausgewählte Partien im Biergarten;\nSaloppe, Brockhausstraße 1 – alle Deutschlandspiele auf einem „Farbfernsehgerät“;\nSchillergarten, Schillerplatz 9 – alle Spiele auf Leinwand;\nShamrock, Irish Pub, Wilsdruffer Str. 20 – alle Spiele;\nStudentenclub Bärenzwinger, Brühlscher Garten 1 - ausgewählte Spiele der Vorrunde und alle weiteren.\nNoch mehr Infos zum Public Viewing in Dresden\nDer Dresdner HTW-Student Daniel Steinigen hat zum wiederholten Mal seine kostenfreie App Dresden Heart mit einer Übersicht zu den Public Viewing-Möglichkeiten zur WM 2018 bestückt. Zu haben für IOS und Android.\nRegion/Dresden So erlebt Dresden die WM


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eBooks Südpol - Bücher suchen\neBooks „ Südpol“\nEs wurden 9 eBooks für den Suchbegriff „ Südpol“ gefunden.\nSF-Roman von Freder van Holk Der Umfang dieses Buchs entspricht 136 Taschenbuchseiten. Die kosmischen Strahlen des Weltalls, die großen Elektrizitätsvorräte der Lufthülle sind noch ungenutzte Energiequellen, die der Erschließung harren. Auf der ganzen Welt wird an diesen Problemen gearbeitet. Experimente sind gut, aber häufig lassen sich die Einwirkungen weltweiter Versuche auf das Leben der Menschen nicht übersehen. Deshalb spürt Bert Pratt seltsamen Wetterveränderungen nach und lässt sich durch nichts von seiner Suche abbringen … [mehr][weniger]


Als mich Sina fragte, ob ich Sie zu ihrem Wettkampf begleiten wolle, habe ich sofort zugesagt. Auch wenn wir schon länger befreundet sind und uns schon in den verschiedensten Lebenslagen unterstützt haben, war es für mich eine besondere Ehre Sie begleiten zu dürfen. So starteten wir unsere Reise am Freitagmorgen nach Siegen. Die Spannung war schon da in der Luft zu spüren. Im Hotel angekommen entspannten wir uns kurz, bevor es zur Anmeldung und zum Tanning ging. Sina wurde ausgemessen und mit einer Startnummer ausgestattet und ich mit einem Betreuerpass. Beim Tanning verwandelte sich Sina erstmals. Ihr ganzes Auftreten war nach dem Bräunungsnebel verändert, als hätte sie dieser berauscht. Vielleicht so, als hätte sie ihre Nase zu tief in einen Kleber gesteckt. Mit diesem Gefühl gingen wir zurück ins Hotel. An diesem Abend lernte ich auch Patrick, Hagen, Jessi, Alice und Polly kennen. Hagen und Patrick kümmerten sich um den letzten Formcheck und instruierten mich, was Sina am nächsten Tag noch essen dürfe. Später, als wir schon im Zimmer lagen, besuchten uns noch Polly und Alice. In gemütlicher Atmosphäre führten wir noch das ein oder andere Mädelsgespräch. Als unser Wecker am nächsten morgen um fünf Uhr klingelte verwandelte sich Sina – während ich noch im Dämmerschlaf war – in eine wahre Königin. Ihr Aussehen war bis ins kleinste Detail perfekt von ihr inszeniert worden. Nach einem kleinen Frühstücksbesuch ging es dann gegen acht Uhr in die Siegerlandhalle. Ich war total geflasht von dem ganzen Anblick dort, als hätte sich das Tor zum Olymp geöffnet. Überall waren äußerlich perfekte Menschen zu sehen, die durch das Tanning teilweise wie übernatürliche Staturen aussahen. Ich kam aus dem schauen und staunen nicht mehr raus. Nach dem zweiten Tanning zog Sina ihren Bikini an und machte die letzten Handgriffe an ihrem Haar und Make-up. Dann wurde es hektisch. Es waren nur noch wenige Minuten bis zum ersten Auftritt von Sina. Wir verabschiedeten uns am Tor zur Bühne. Sina ging mit Hagen hinter die Bühne, um noch die letzten Übungen zum „aufpumpen“ zu machen, während ich in die erste Reihe des Publikums flitze. Die Minuten vergingen wie Stunden, bis Sina auf die Bühne gerufen wurde. Ich fror, fieberte und feuerte Sina aus vollem Hals an. Ich schoss Fotos und machte Videos wie verrückt und dann war der ganze Zauber schon wieder vorbei. Sie dort oben zu sehen erfüllte mich mit Stolz. Für mich war Sina von Anfang an eine Siegerin. Nachdem Auftritt hieß es warten, warten, warten.\nAlle Athleten ziehen nämlich nicht in das Finale ein. Für mich und viele andere war aber von Anfang an Sina die Favoritin. Immer wieder kamen andere Sportlerinnen und Sportler auf Sina zu, um sich auszutauschen und Sie zu bekräftigen. Ich habe fast alle Sportler als kollegial kennengelernt, die sich gegenseitig unterstützen und aufbauen, die sich anerkennen und achten. Als dann-vier Stunden später-die Ergebnisse veröffentlicht wurden und Sina auf der Liste stand war die Freude bei allen riesengroß. Gleichzeitig gingen die Vorbereitungen für den nächsten Auftritt wieder los: schminken-Haare stylen – Glanzlack auftragen – aufpumpen. Wieder war es Hagen, der mit Sina hinter die Bühne ging, während ich wieder ins Publikum huschte. Meine Nerven waren bis zum Zerreißen gespannt. Als die Athletinnen auf die Bühne gerufen wurden und Sina ihre Kür zeigte rasteten wir (damit meine ich: Polly, Jessi, Patrick, Hagen, Nico, Sinas Family und viele mehr) richtig aus. Ich erinnere mich an den Moment der Siegerverkündung nur noch vage. Es ist auch für mich, wie ein wahr gewordener Traum. Ich weiß einfach mit welchem Herzblut Sina dabei ist und was alles hinter dem ganzen steckt- Liebe, Disziplin, Ehrgeiz für den Sport. Als Sie dann in das Gesamtsiegerfinale einzog und sich neben den anderen Athletinnen präsentierte war mir klar, dass auch dieser Sieg ihrer wird. Alle drei hatten tolle Körper, doch Sina hat für mich – und anscheinend auch für die Jury -das ganz besondere funken in ihren Augen. Kein Funken – ein Feuer! Als das Ergebnis dann verkündet wurde, war es um mich geschehen. Ich gebe es zu, ich habe geweint. Vor Freunde, vor Glück, vor Rührung, vor Erleichterung. Ich bin dann gleich zu ihr hinter die Bühne und habe Sie fest an mich gedrückt. Voller Farbe, Tränen und purem Glück haben wir dann dagestanden, während alles um uns herum kurz stillstand. Nach diesem unglaublich emotionalen Moment wurden noch ein paar Erinnerungsbilder geschossen und dann wurde Sina auch schon von einer Frau zum Dopingtest abgeführt. Dieser wird bei allen Siegern zur Kontrolle durchgeführt. Dieser Test zog sich ziemlich lange hin, bis gegen 22 Uhr Sina auch endlich von ihrer Familie und anderen Freunden in Empfang genommen werden konnte. Es war so schön mitanzusehen, wie Sina von allen Seiten gedrückt und beglückwünscht wurde. Als wir uns dann gegen 23 Uhr auf den Heimweg machten, mit einer riiiiesigen Portion Sushi, konnten wir es immer noch nicht fassen. Wir hatten so viele Eindrücke zu verarbeiten, dass die dreistündige Fahrt durchweg gequatscht, gelacht und geweint wurde. Es ist einfach krass zu begreifen, dass sich das alles wirklich ereignet hat. Das Sie jetzt eine waschechte Pro Athletin ist und auch international starten darf- das habe ich alles erst im Auto realisiert. Ich bin mir sicher, dass Sina ihren Weg machen wird. Die Fahrt ist noch nicht vorbei, wir sind gerade erst in die erste Runde gestartet.\ndanke, dass ich dich auf dem Weg von Anfang an begleiten durfte. Mit deiner Liebe, Stärke, Disziplin und deinem Ehrgeiz bist du ein Vorbild in vielerlei Hinsicht. Auch in Momenten des größten Erfolgs bist du Bescheiden und Dankbar. Du wirfst meistens mehr, als alle anderen auf die Waagschale und verlangst für deine Liebe und Aufmerksamkeiten keine Gegenleistungen. Du bist diejenige, die einen immer mit einem selbstgemachten Gebäck überraschst, die immer ein offenes Ohr hat und einen immer wieder mit ihrer Lebensfreude ansteckt.\nYOU ARE U N F O R G E T T A B L E !\nverfasst von Carmen (@carmendng)\nVorheriger BeitragPlötzlich deutsche Meisterin und Qualifikation als Pro-Athletin – 14. Deutsche Meisterschaft GNBF e. V. Nächster BeitragTipps zur Zubereitung von Pancakes


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Arbeiten Sie seit Jahren unter freiem Himmel? Haben Sie ein dauerhaft geschwächtes Immunsystem? Oder gab es schon einmal Hautkrebs in Ihrer Familie? Wenn Sie nur eine dieser Fragen mit ja beantwortet haben, ist Ihr Risiko für Hellen Hautkrebs erhöht. Was ist Actinica® Lotion? Actinica® Lotion ist ein klinisch geprüftes Medizinprodukt mit einem sehr hohen UV-Schutz. Die Lotion wurde speziell für Menschen mit erhöhtem Risiko für Hellen Hautkrebs entwickelt. - Actinica® Lotion ist das einzige zugelassene Medizinprodukt, dessen Wirksamkeit in der Prävention von Hellem Hautkrebs in einer klinischen Studie belegt wurde.* Bei regelmäßiger Anwendung von Actinica® Lotion traten bei immunsupprimierten Patienten deutlich weniger Aktinische Keratosen und Plattenepithelkarzinome auf. - Actinica® Lotion enthält eine Kombination moderner photostabiler UV-Filter. Der UVA- und UVB-Schutz entspricht der höchsten Kategorie sehr hoher UV-Schutz. Eine zusätzliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist daher nicht notwendig. Actinica® Lotion besitzt zusätzlich feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, um die Hautbeschaffenheit zu verbessern. Durch den Verzicht auf Duftstoffe und PEG-Emulgatoren wird sichergestellt, dass die liposomale Lotion gut vertragen wird und angenehm ist. - Einfache und komfortable Anwendung: Der praktische Dosierspender hilft Ihnen, die korrekte Menge Actinica® Lotion gemäß der angegebenen Dosieranleitung auf die Haut aufzutragen. Wann wird Actinica® Lotion angewendet? Um die beste Schutzwirkung zu erzielen, tragen Sie Actinica® Lotion jeden Morgen auf die Hautbereiche auf, die nicht durch Kleidungsstücke bedeckt sind. Actinica® Lotion sollte das ganze Jahr über jeden Tag als Bestandteil Ihrer täglichen Routine angewendet werden. Die Actinica® Lotion sollte vor dem Aufenthalt im Freien und vor der Anwendung kosmetischer Produkte aufgetragen werden. Wenn Sie Kosmetika verwenden wollen, lassen Sie zuvor die Actinica® Lotion etwa 20 Minuten in die Haut einziehen. - Kategorie: - 0 Shop-Bewertungen von Eurapon bei Shopping.com - - Preis inkl. Umsatzsteuer: 13,99 Euro bei Eurapon\nActinica Lotion mit Dispenser - 80 g\n20.55 / 100 g - Kategorie: Medizinische Körperpflege - Galderma Laboratorium - GTIN:7612076396470 - PZN:01617777 - Actinica Lotion 80 g - Wenn aus Schutz Prävention wird - Actinica Lotion zum Schutz Ihrer Haut Haben Sie besonders helle, lichtempfindliche Haut? Arbeiten Sie seit Jahren unter freiem Himmel? Haben Sie ein dauerhaft geschwächtes Immunsystem? Oder gab es schon einmal Hautkrebs in Ihrer Familie? Wenn Sie nur eine dieser Fragen mit ja beantwortet haben, ist Ihr Risiko für Hellen Hautkrebs erhöht. Was ist Actinica Lotion? Actinica Lotion ist ein klinisch geprüftes Medizinprodukt mit einem sehr hohen UV-Schutz. Die Lotion wurde speziell für Menschen mit erhöhtem Risiko für Hellen Hautkrebs entwickelt. Actinica Lotion ist das einzige zugelassene Medizinprodukt, dessen Wirksamkeit in der Prävention von Hellem Hautkrebs in einer klinischen Studie belegt wurde.* Bei regelmäßiger Anwendung von Actinica Lotion traten bei immunsupprimierten Patienten deutlich weniger Aktinische Keratosen und Plattenepithelkarzinome auf. Actinica Lotion enthält eine Kombination moderner photostabiler UV-Filter. Der Uva- und UVB-Schutz entspricht der höchsten Kategorie sehr hoher UV-Schutz . Eine zusätzliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist daher nicht notwendig. Actinica Lotion besitzt zusätzlich feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, um die Hautbeschaffenheit zu verbessern. Durch den Verzicht auf Duftstoffe und PEG-Emulgatoren wird sichergestellt, dass die liposomale Lotion gut vertragen wird und angenehm ist. Einfache und komfortable Anwendung: Der praktische Dosierspender hilft Ihnen, die korrekte Menge Actinica Lotion gemäß der angegebenen Dosieranleitung auf die Haut aufzutragen. Wann wird Actinica Lotion angewendet? Um die beste Schutzwirkung zu erzielen, tragen Sie Actinica Lotion jeden Morgen auf die Hautbereiche auf, die nicht durch Kleidungsstücke bedeckt sind. Actinica Lotion sollte das ganze Jahr über jeden Tag als Bestandteil Ihrer täglichen Routine angewendet werden. Die Actinica Lotion sollte vor dem Aufenthalt im Freien und vor der Anwendung kosmetischer Produkte aufgetragen werden. Wenn Sie Kosmetika verwenden wollen, lassen Sie zuvor die Actinica Lotion etwa 20 Minuten in die Haut einziehen. Der praktische Dosierdispenser von Actinica hilft Ihnen dabei, die richtige Menge der Lotion aufzutragen. Sie sorgt dafür, dass Sie nicht zu wenig Lotion zum Schutz vor der UV-Strahlung verwenden. 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Arbeiten Sie seit Jahren unter freiem Himmel? Haben Sie ein dauerhaft geschwächtes Immunsystem? Oder gab es schon einmal Hautkrebs in Ihrer Familie? Wenn Sie nur eine dieser Fragen mit ja´´ beantwortet haben, ist Ihr Risiko für Hellen Hautkrebs erhöht. Was ist Actinica® Lotion? Actinica® Lotion ist ein klinisch geprüftes Medizinprodukt mit einem sehr hohen UV-Schutz. Die Lotion wurde speziell für Menschen mit erhöhtem Risiko für Hellen Hautkrebs entwickelt. - Actinica® Lotion ist das einzige zugelassene Medizinprodukt, dessen Wirksamkeit in der Prävention von Hellem Hautkrebs in einer klinischen Studie belegt wurde.* Bei regelmäßiger Anwendung von Actinica® Lotion traten bei immunsupprimierten Patienten deutlich weniger Aktinische Keratosen und Plattenepithelkarzinome auf. - Actinica® Lotion enthält eine Kombination moderner photostabiler UV-Filter. Der UVA- und UVB-Schutz entspricht der höchsten Kategorie sehr hoher UV-Schutz´´. Eine zusätzliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln ist daher nicht notwendig. Actinica® Lotion besitzt zusätzlich feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, um die Hautbeschaffenheit zu verbessern. Durch den Verzicht auf Duftstoffe und PEG-Emulgatoren wird sichergestellt, dass die liposomale Lotion gut vertragen wird und angenehm ist. - Einfache und komfortable Anwendung: Der praktische Dosierspender hilft Ihnen, die korrekte Menge Actinica® Lotion gemäß der angegebenen Dosieranleitung auf die Haut aufzutragen. Wann wird Actinica® Lotion angewendet? Um die beste Schutzwirkung zu erzielen, tragen Sie Actinica® Lotion jeden Morgen auf die Hautbereiche auf, die nicht durch Kleidungsstücke bedeckt sind. Actinica® Lotion sollte das ganze Jahr über jeden Tag als Bestandteil Ihrer täglichen Routine angewendet werden. Die Actinica® Lotion sollte vor dem Aufenthalt im Freien und vor der Anwendung kosmetischer Produkte aufgetragen werden. Wenn Sie Kosmetika verwenden wollen, lassen Sie zuvor die Actinica® Lotion etwa 20 Minuten in die Haut einziehen. - Galderma Laboratorium GmbH - EAN: 04150016177770 - DeliveryTime: 1 -3 Tage - Kategorie: Produkte Familie Reiseapotheke Sonnenschutz - bei Eurapon.de - Ihre Online-Apotheke - Gesamtliste - aus Affilinet Produktdaten\nActinica Lotion 14,35 € 14,35 € / 100 g\nZustand: Neu - 15076A 7639647 7612076396470 - - Badartikel HEALTH_PERSONAL_CARE Drogerie Körperpflege - Spirig Pharma GmbH - - SPIRIG PHARMA GMBH - Verkäufer: besamex Versandapotheke (DE) im amazon.de Marketplace\nActinica Lotion, 100 g\nZustand: Neu - 1617665 -1617665 7612076396432 - Menge: 100g als Vorsorge gegen hellen Hautkrebs mit sehr hohen UV-Schutz - Badartikel BEAUTY Beauty - Galderma Laboratorium GmbH - - Galderma Laboratorium GmbH - Verkäufer: sternapo im amazon.de Marketplace\nGalderma Actinica Lotion (100g)\nKategorie: Sonnenpflege - Hersteller: Galderma - - ab 15,03 Euro bei 45 Händlern auf idealo.de - gefunden von Idealo\nPowered by Shopping.com - Kostenloser Versand ab 40 EUR Warenwert. - Haben Sie besonders helle, lichtempfindliche Haut? 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