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Letztes Update am Freitag, 17.01.2020, 13:15\nStarke Gewitter mit heftigen Regenfällen haben am Freitag an der von katastrophalen Buschbränden geplagten australischen Ostküste Erleichterung gebracht. Auch die Landwirte, die unter der anhaltenden Dürre leiden, waren über die Niederschläge erfreut.\nDer Regen in den Bundesstaaten Victoria, New South Wales und Queensland - die zu den am stärksten vom Feuer betroffenen Gegenden zählen - soll laut Vorhersagen noch das ganze Wochenende anhalten. Die Niederschläge löschen laut Feuerwehr zwar nicht alle Brände, helfen aber dabei, sie einzudämmen. „Wir drücken die Daumen, dass das in den kommenden Tagen so weitergeht“, twitterte die Feuerwehr von New South Wales.\nDer lang ersehnte Regen in den Brandgebieten in Australien hat jedoch die Koalas in einem Tierpark bei Sydney erneut in Gefahr gebracht: Der Australian Reptile Park in Somersby nördlich von Sydney versank am Freitag in gewaltigen Wassermassen. Der Zoo veröffentlichte Fotos von triefnassen Koalas, die sich an einen Eukalyptus klammerten oder von einem Tierpfleger in Sicherheit gebracht wurden. „Es ist unglaublich: Letzte Woche haben wir uns jeden Tag getroffen, um über die unmittelbare Bedrohung durch die Buschfeuer zu beraten“, sagte Zoodirektor Tim Faulkner. „Heute war unser ganzes Team da draußen im Regen, um unsere Tiere in Sicherheit zu bringen und den Park vor den Fluten zu retten.“


Hotel Palatino (Griechenland/Parga)\nIhr nächster Urlaub steht vor der Tür und Sie suchen ein Hotel zur Entspannung und Erholung? Dann buchen Sie doch einen Aufenthalt im Hotel Palatino. Wir bieten Ihnen preiswerte Komfortzimmer und eine exzellente Küche mit Spezialitäten sowie regionalen Gerichten. Aufgrund der Lage ist das Hotel der perfekte Ausgangspunkt zu vielen Sehenswürdigkeiten in der näheren Umgebung.\nLage: Das kleine Hotel liegt an einer kleinen, zur Burg führenden Zufahrtsstraße, mit phantastischem Blick über die Valtos- Bucht und auf die Burg von Párga. Das Zentrum von Párga und die Valtos-Bucht mit Sand-/Kiesstrand erreicht man in etwa 10 Gehminuten, teilweise über Treppen. Liegen und Sonnenschirme am Strand (gegen Gebühr).\nAusstattung: Das im Jahr 2000 erbaute, stilvoll eingerichtete Hotel umfasst 15 Zimmer auf 2 Etagen. Rezeption, Bar und Restaurant.\nUnterbringung: Geräumig und gepflegt. Geschmackvolle Einrichtung. Klimaanlage, Telefon, Internetanschluss, TV, Safe (gegen Gebühr), Minibar, Dusche/WC, Föhn und Balkon mit Meerblick oder Blick zur Landseite (Blick auf Parga).


Montag, 17. Oktober 2005 – 38+2 SSW - Charité Campus Berlin-Mitte\nDie Geburt von „Weckerchen“\nGegen 7.30 Uhr erreichten Matthias und ich die Charité. Ich hatte die Nacht wenig geschlafen, der Sonntag war recht stressig, eigentlich wollte ich mich erholen, aber es war dann doch noch so viel zu erledigen... es wurde sehr spät und ich konnte in der ersten Hälfte der Nacht irgendwie nicht abschalten. In der zweiten Hälfte plagten mich wieder recht kräftige Wehen, die schließlich vergingen als ich aufstehen musste – typisch. So startete ich also ziemlich übermüdet in das Kapitel "Geburt".\nElina war gut vorbereitet, Oma übernahm in den frühen Morgenstunden meine Position im Familienbett und Elina schlief angekuschelt an Oma weiter, nachdem sie mir noch einen extradicken Kuss gegeben hatte. Die beiden wollten uns dann am frühen Nachmittag (Uhrzeit wollten wir noch absprechen) im Krankenhaus besuchen kommen.\nAls wir in der Charité wieder durch diese Automatiktüren, mit denen wir seit der Schwangerschaft mit unseren Zwillingen angstvolle, schreckliche Erlebnisse verbinden, Richtung Pränatal-Diagnostik und Kreißsaal-Aufnahme liefen, dachte ich mir, dass dies wohl hoffentlich das vorletzte Mal war und ich schließlich nur noch einmal - dann hoffentlich mit meinem Baby in den Armen - durch diese Türen gefahren werde und ich dann vielleicht irgendwie Frieden schließen konnte mit diesem Geräusch.\nNach einiger Zeit des Wartens, der nochmaligen Aufnahme, des CTG-Schreibens usw. bekam ich schließlich einen Einlauf, durfte anschließend noch duschen und gegen 9.30Uhr konnten wir uns dann endlich im schönsten und größten Kreißsaal mit großem Kuschelbett "Kuschelsaal" einrichten:\nIn diesem "Kuschelbett" kam unsere Maus zur Welt.\nEs wurde erneut über eine halbe Stunde ein CTG geschrieben. Alles war in Ordnung und so wurde mir kurz nach 10 Uhr das Prostaglandingel vor den Muttermund gespritzt. Nun hieß es abwarten. Der Muttermund war zwar sehr schön weich und das Köpfchen des Babys lag bereits sehr tief im Becken, aber dennoch war es ein recht unreifer Muttermundbefund. Die Zervix war zwar verkürzt, betrug aber noch etwa zwei Zentimeter und alles war fest zu. Es würde wohl doch etwas länger dauern...\nÜberraschenderweise schlug das Gel ca. eine halbe Stunde nach Verabreichung ziemlich gut und zügig an. Der Arzt war sehr erfreut. Ich hatte kräftige Wehen, die erst im Abstand von 10 min, dann 9 min und ziemlich rasch in einem Abstand von ca. 4 min kamen und sich hier einpendelten. Diese künstlichen Wehen fühlten sich recht heftig und plötzlich an, sie waren nicht mit den „normalen“ Wehen zu vergleichen, die langsamer und stetiger anstiegen bis sie ihren Höhepunkt erreichten, so dass man sich etwas auf den Schmerz einstellen konnte. Diese künstlichen Wehen kamen von jetzt auf gleich, stiegen in wenigen Sekunden von einem Messwert von 4 auf 170 und hielten dann lange den Höhepunkt. Sie waren zwar noch ganz gut zu ertragen und zu veratmen, aber so langsam ahnte ich schon, was mir da blühte. Diese Wehen kamen einem vor, als wäre man ein Luftballon, der von jetzt auf gleich stark aufgepumpt wurde und zu platzen drohte.\nZwischenzeitlich rief Elina mit meiner Mutter an und Matthias verabredete eine Besuchszeit von 14.30 Uhr. Ich war etwas entsetzt, da ich befürchtete, um diese Zeit einem Besuch nicht mehr wirklich gewachsen zu sein, aber zur Not mussten sie halt nur kurz mit Matthias vorlieb nehmen.\nLeider reagierte unser Mäuschen aber mit Herzabfällen auf diese heftigen Wehen, was die Ärzte zuerst nur beobachteten, sie aber zunehmend doch sehr besorgte. Mir wurde schon mal vorsorglich eine Flexüle gelegt und ein Kaiserschnitt stand schon bedrohlich nahe im Raum, wenn auch noch unausgesprochen, die Blicke der Ärzte genügten vorerst. Die Stimmung war besorgt und schließlich entschlossen sich die Ärzte, die Wehen SOFORT für etwa 20 Minuten zu unterbrechen, um Weckerchen die Möglichkeit zu geben, sich zu erholen. Anschließend wollte man durch Lagewechsel versuchen, Weckerchen auch unter den Wehen so zu stabilisieren, dass man, wenn der Muttermundbefund es irgendwann zuließe, den Ph-Wert am Kopf des Kindes messen konnte, um zu schauen wie es Weckerchen tatsächlich ging, um eben einen Kaiserschnitt zu vermeiden. Zack – jetzt war es ausgesprochen. Sicherheitshalber wurden aber schon mal alle Vorkehrungen für eine evtl. OP getroffen und ich versuchte mich schon mal seelisch darauf einzustellen, dass aus meinem Traum einer Spontangeburt evtl. doch nichts werden würde – aber wir würden weiterkämpfen, Weckerchen und ich. Unmittelbar nach Spritzen des Wehenhemmers bekam ich extremes Herzklopfen. Das wurde mir zwar zuvor angekündigt, aber dass es mir von den Haarwurzeln bis zu den Zehenspitzen klopfen würde, so dass ich meinte, zerspringen zu müssen, darauf war ich dann doch nicht eingestellt. Weckerchen erholte sich innerhalb der zwanzig Minuten und für die schließlich zurückkehrenden Wehen wurde ich nun auf meine linke Seite umgelagert. Wir bangten, aber wir hatten Glück – links war meine Schokoladenseite, was dafür sprach, dass meine Plazenta eben doch nicht mehr die Beste und die Versorgung leider nicht mehr auf allen Seiten optimal war. Schon gut, dass eingeleitet wurde, wer weiß, was sonst noch passiert wäre. Nachdem das CTG auf der linken Seite für eine Dreiviertelstunde stabil war, durfte ich noch einmal für ein halbes Stündchen aufstehen und herumlaufen, welch Erleichterung, mittlerweile tat mir nämlich die ganze linke Seite schon ziemlich weh. Wir liefen also die Gänge auf und ab bis zur Neo, unter den Wehen konnte ich aber schon fast gar nicht mehr stehen und die Abstände waren schon ziemlich kurz, so alle 2-3 Minuten etwa. Ich wurde dann noch gefragt, ob ich noch Mittagessen wollte und ich sagte zu, wer wusste jetzt schon, wann ich je wieder was kriegen würde. Ich aß dann mein Mittagessen und witzelte noch mit Matthias als mich beim letzten Bissen eine Monsterwehe regelrecht ins Bett warf. Die nächste kam gleich hinterher und ich konnte kaum mehr klar denken. Die Hebamme erschien prompt, fragte: "So schlimm?" ...und untersuchte bei nächster Gelegenheit den Muttermund. Der war erst bei 1,5 bis höchstens zwei Zentimeter! Ich war einerseits froh, dass er „am-sich-öffnen“ war, andererseits entsetzt, dass es nur höchstens zwei Zentimeter waren. War mir doch bekannt, dass es bei Erstgebärenden, die ich ja funktional nach vorangegangenem Kaiserschnitt war, etwa eine Stunde pro Zentimeter dauerte. Das würde ich nicht aushalten! Schlagartig wurde mir klar, was mir da blühte und da machte es auch schon PENG in mir. Die Fruchtblase war geplatzt – es war 13.50 Uhr. Ich hatte dann das Gefühl, unbedingt ganz dringend auf Toilette zu müssen, die Hebamme meinte, das ginge jetzt aber nicht. Da ich sie aber flehentlich anschaute, willigte sie schließlich ein und schickte mich ans andere Ende des Kreißsaals. Wie ich in Begleitung von Matthias zur Toilette gekommen bin, weiß ich nicht mehr recht, auf jeden Fall blutete ich dort dann stark und es war natürlich nichts mit wirklich auf die Toilette müssen, stattdessen zwang mich eine Wehe in die Knie und Matthias Arme und als diese vorüber war, rief ich Matthias noch zu: "Ich muss sehen, dass ich irgendwie vor der nächsten Wehe wieder im Kreißsaal bin..." und rannte, so schnell mich die Beine noch trugen. Ich erreichte den Kreißsaal mit Müh und Not. Dort richteten die Hebammen gerade das schöne große Kuschelbett für mich her. Es war gerade Schichtwechsel, kurz vor 14 Uhr – welch Glück – denn die ab sofort für mich zuständige Hebamme war mir gleich viiiel sympathischer, auch wenn keine Zeit zum Kennen lernen mehr sein sollte. Ich murmelte was von „alles voller Blut“, die Hebamme erwiderte, ja, das ist die Fruchtblase, das ist normal... mir leuchtete das zwar nicht wirklich ein, da die Hebamme aber sorglos schien, machte ich mir keine weiteren Gedanken ...und dann schon wieder unter Wehen schaffte ich es eben gerade noch so, mich regelrecht ins Bett zu schmeißen. Ich musste ja links liegen und ich glaubte zu zerbersten. Dass mein Bauch nicht einfach platzte, wundert mich heute noch. Die Wehen kamen jetzt hintereinander weg, es war ein regelrechter "Wehensturm". Es blieb keine Zeit, Luft zu holen und die Wehe stieg schlagartig innerhalb von Sekunden in immense Höhe. Der Schmerz überrollte mich regelrecht – es war wie „live abgeschlachtet“ zu werden. Ich begann zu pressen, was ich ja eigentlich nicht durfte bei 1,5 cm Muttermundöffnung... Matthias erzählte hinterher, dass er sich teilweise regelrecht das Lachen verkneifen musste, weil ich knurrte und brüllte wie "eine Horde wild gewordener Affen im Löwenkäfig" (sehr schmeichelhaft), auf der anderen Seite tat ich ihm unsagbar leid...\nDie Hebamme untersuchte nochmals den Muttermund, obwohl die andere Hebamme das ja gerade wenige Minuten zuvor getan hatte, aber irgendwie kam es ihr mit meinem Pressdrang merkwürdig vor – und siehe da – der Muttermund war zur allgemeinen Überraschung vollständig eröffnet. Die Hebamme vom Frühdienst meinte noch: „Das kann ja gar nicht sein, vor drei Minuten waren es noch 1,5 bis höchstens 2 cm.“ Die andere Hebamme untersuchte noch einmal und bestätigte die vollständige Eröffnung. Es wurde vermutet, dass der Muttermund unter dem heftigen Wehensturm gerissen war, weil er sich so plötzlich und viel zu schnell geöffnet hatte und nun musste auch schon alles ganz schnell gehen. Die Dienst habende Ärztin wurde gerufen und alles wurde blitzschnell für die unmittelbar bevorstehende Entbindung vorbereitet. Ich wand mich derweil in den Wehen, fühlte mich total überrannt, den Wehen überhaupt nicht mehr gewachsen und begriff noch gar nicht recht, dass unser Baby in Kürze auf die Welt kommen sollte. Ich fragte, ob ich nicht irgendwas, EGAL WAS, kriegen konnte, um die Schmerzen etwas erträglicher werden zu lassen, aber die Hebamme antwortete nur: „Im Prinzip schon, bloß, wenn ich Ihnen jetzt etwas gebe, ist das Baby eher da als das eine PDA oder dergleichen wirken kann.“ Es blieb mir also nichts anderes übrig, als da irgendwie durchzumüssen. Die Hebamme massierte etwas mein Becken. Da öffnete sich die Kreißsaaltür und „unsere“ Pfarrerin und Seelsorgerin kam herein. Sie hatte mich vor ein paar Minuten noch in den Kreißsaal wetzen sehen und wollte daher mal nach mir schauen. Sie war es, die damals Elina im Inku notgetauft hatte und uns seelischen Beistand beim Tod von Anica und in der langen Zeit des Klinikaufenthalts von Elina leistete. Sie machte mir auch jetzt Mut und bekräftigte mich, ich aber wusste plötzlich nicht mehr wie ich atmen sollte, verkrampfte mich, rang nach Luft und begann zu hyperventilieren. Matthias musste schließlich mitatmen, damit ich überhaupt wieder einen Atemrhythmus fand. Die Pfarrerin kam sich in diesem Moment super hilflos und fehl am Platz vor und verschwand ganz schnell wieder. Sie hat uns dann erst wieder besucht als ich mit dem Baby gerade auf Station angekommen war.\nEndlich begann nun auch „offiziell“ die Austreibungsphase. Ich empfand es als enorme Erleichterung, dass ich nun endlich richtig mitpressen durfte. Es war mittlerweile kurz nach 14 Uhr und in dem Minimoment zwischen zwei Wehen, der mich kurzzeitig klar denken ließ, fragte ich, wie lange das jetzt wohl noch dauern würde. Die Hebamme antwortete: „Wenn wir uns beeilen, schaffen wir es vielleicht bis zur Kaffeezeit.“ Ich überlegte nur, ob sie damit wohl 15 Uhr meinte und mir war klar, so lange wollte und konnte ich diese Wehen nicht mehr ertragen. Die Schmerzen waren so heftig, dass ich nur noch eines denken konnte: das Baby musste so schnell wie möglich raus, egal wie... Ich presste also mit aller Macht. Irgendwann merkte ich noch wie ein Teil der Flexüle quer durch den Kreißsaal schoss - schon absoluter Wahnsinn, wie man in solchen Momenten über sich hinauswachsen kann und was für ungeahnte, enorme Kräfte man entwickeln konnte. Pro Wehe presste ich auf Anweisung immer dreimal mit voller Kraft, so dass ich nach wenigen Wehen schon total erschöpft war, aber wir kamen sehr schnell voran. Die Hebamme und die Ärztin bekräftigten mich immer wieder und ich hörte Kommentare wie: „Super – jetzt sind wir schon wieder ein ordentliches Stück vorangekommen“ oder „JA, sie machen das ganz toll! ...und nochmal“ und schließlich „wir sehen schon die Haare!“ Ich dachte nur verwundert „Haare“?? Meinte sie wirklich „Haare“? Das konnte unmöglich mein Baby sein, hatte doch Elina noch mit zwei Jahren höchstens drei Haare auf dem Kopf. Bis ich feststellte, das ja ich unter der Geburt lag und es dann wohl stimmen musste. Komische wirre Gedanken, die einem da durch den Kopf fliegen, aber ich denke, sie zeigen deutlich, in was für einem Ausnahmezustand man sich unter der Geburt befindet. Die Hebamme führte schließlich meine Hand und ließ mich die Haare von Weckerchen betasten. Es fühlte sich total weich an, aber richtig zuordnen konnte ich das in diesem Moment nicht wirklich. Irgendwie zählte nur noch der reine „Überlebenswille“, Gedanken ans Baby hatte ich da nicht mehr wirklich. Ich wusste gar nicht, ob es noch da war, ob es noch lebte, vorstellen konnte ich es mir bei diesen Schmerzen eigentlich nicht mehr wirklich. Ich presste dann noch einmal und dann sagte die Hebamme: „Jetzt lassen sie mich mal arbeiten." Ich sollte nicht mehr pressen, nur noch hecheln. Sie versuchte, vorsichtig das Köpfchen hervorzuarbeiten, um ohne Dammschnitt auszukommen, denn da alles so ratzfatz ging, hatte der Damm keine Zeit sich zu dehnen und drohte zu reißen. Um einen Mini-Dammschnitt kam ich dennoch nicht herum, aber ich verbuchte ihn nur unter „ferner liefen“. Er war bei weitem nicht so schlimm wie befürchtet, es fühlte sich an wie ein Schnitt mit einer Rasierklinge oder einem Cuttermesser. Die Wehen waren aber weitaus heftiger. Ich bin überzeugt, ich hätte das Baby nachher auch ohne Wehen hinausbefördern können. Die Wehen waren der reinste Horror. Wegen der Hämorrhoiden bekam ich leider einen schrägen Dammschnitt, d. h. eine medio-laterale Episiotomie, aus Angst, die Hämorrhoiden bei einem bevorzugten geraden Schnitt mit einzuschneiden. Schließlich war das Köpfchen da und ich sank erstmal erschöpft zurück in die Kissen „Ich kann nicht mehr“-murmelnd. Ich muss die Hebamme ziemlich verzweifelt angeschaut haben, denn sie beugte sich über mich und sagte: "Ich verspreche Ihnen, nur noch eine einzige Wehe, dann ist das Baby da." Ich flüsterte: „Okay“ und setzte noch ein letztes Mal all meine Kräfte ein.\n14:12 Uhr: „Gucken Sie mal, wer da ist! Ihr kleines Mädchen!“\n...und da hing sie da in der Luft, blutverschmiert, mit nur wenig Käseschmiere, unsere kleine Maus...\n...und sagte nur kurz „Ey“ - weiter nichts.\nIch dachte noch, sollte sie nicht eigentlich schreien, aber keiner wirkte wirklich beunruhigt und da lag sie auch schon auf meiner Brust, ergriff meinen Finger und „glotzte“ mich regelrecht an. Ich war für einen Moment so erschöpft und so völlig gefühllos. Weder erfreut, noch erleichtert noch sonst irgendwas, einfach nichts. Irgendwie musste ich das Erlebte erstmal verdauen. Ich schaute sie an, wie sie mich so aufsog mit ihren großen Kulleraugen voller Neugier und Erstaunen, betrachtete ihr kleines zartes Gesicht. Nichts war da von einer Dacryocystocele zu sehen, aber gleich, was auch sein oder kommen würde, wir würden immer für sie da sein.\nIch fühlte ihre winzig kleinen Füße\nund dachte, wie winzig sie doch sind und dabei mussten sie im Vergleich zu Elina und Anica damals doch riesengroß sein.\nVergleich Fußabdrücke Anica (und folglich auch Elina) und Amelia\nUnd dann strömte auch schon diese tiefe, innige Liebe zu diesem kleinen Wesen auf meiner Brust und ich versank in ihren Augen, küsste und streichelte sie, völlig fern von der Welt – nur sie und ich. Immer wieder schoss es mir durch den Kopf, dass wir es tatsächlich geschafft hatten. Kein Kaiserschnitt, völlig „normal“ und alles war so, wie ich es mir in den kühnsten Träumen nicht getraut hatte, auszumalen. Sie auf meinem Bauch – kein Kinderarzt weit und breit – und sie war tatsächlich schon da. Die Geburt war schon überstanden, dabei war es gerade Viertel nach zwei... rechnete man nicht erst am nächsten Tag mit ihr? Ich war so überwältigt und immer noch fühlte ich mich überrannt von den Ereignissen, irgendwie ging doch eigentlich alles viel zu schnell, ich kam mit meinen Gedanken und Gefühlen gar nicht hinterher. Im Kreißsaal der Charité war ich noch tagelang Gesprächsthema Nr. 1 und galt fortan unter den Ärzten als Turbomama ;-). Die Geburt dauerte insgesamt gerade mal knappe drei Stunden, für eine funktional Erstgebärende schon ziemlich rasant und die Austreibungsphase auch nur mal eben 10 Minuten. Hinterher muss ich sagen, hatte ich schon hier und da mal einen Filmriss. Ich kann z. B. nicht mehr genau sagen, wie viele Wehen ich wann hatte und auch bei der zeitlichen Reihenfolge musste mir für diesen Bericht Matthias schon mal die eine oder andere Hilfestellung geben. An die Worte der Hebamme unter der Geburt hingegen erinnere ich mich allerdings ganz exakt und Matthias war sehr stolz, dass ich trotz der enormen Schmerzen all ihre Anweisungen stets wie gewünscht umsetzte.\nIch war völlig verzaubert von diesem kleinen Geschöpf, es war ein Wunder! Unser kleines Mädchen – nun war es da! Amelia war auffallend ruhig und zugleich sehr wach und aufmerksam. Wie sie mich so betrachtete, so völlig interessiert und doch auch so ruhig. Die Hebamme schaute immer mal wieder, weil sie sich so gar nicht äußerte und sah immer wieder nur ein absolut zufriedenes Baby. Als die Nabelschnur auspulsiert war, kam Matthias’ großer Moment: er durfte sie durchschneiden. Unser Baby hatte eine außergewöhnlich dicke Nabelschnur, die Hebamme meinte, sie hätte wohl extra vorgesorgt und sich zusätzlich absichern wollen.\nDann kam auch schon die Plazenta. Die Wehe rollte an und ich dachte gerade: Oh, nein, noch einmal halte ich das nicht aus, als just in dem Moment als sie unerträglich wurde, die Hebamme an der Nabelschnur zog, die Nachgeburt kam und die Wehe umgehend abebbte. Puuh...\nNachdem die Plazenta gewissenhaft und akribisch genau auf Vollständigkeit untersucht und uns anschließend gezeigt wurde, bekam der Papa unser kleines Mädchen in die Arme gelegt und ich musste mich noch einer ausführlichen Untersuchung unterziehen, weil man eben vermutete, das der Muttermund gerissen war, dem war zum Glück nicht so.\nJetzt fand auch die Ärztin den Flexülen-Deckel auf dem Fußboden und dann witzelten Hebamme und Ärztin noch: „Da wäre uns Frau Schmidt doch beinahe unter der Geburt verblutet und wir hätten es noch nicht einmal bemerkt.“ ...und dann, sich ihrer Aussage bewusst geworden: „Nee, nee, keine Sorge, wir hätten das schon rechtzeitig mitgekriegt.“\nAls wir dann auf die Uhr schauten, mussten wir mit Erschrecken feststellen, dass es kurz vor 14.30 Uhr war und wir ja zu dieser Zeit meine Mama und Elina bestellt hatten. Es kam ja alles so schnell, dass natürlich keiner von uns auch nur im Entferntesten daran gedacht hatte, die beiden zu informieren. Aber das Timing war nun schließlich fast perfekt, besser hätte es kaum sein können. Das Baby kam wieder zu mir auf die Brust, während ich genäht wurde und Matthias holte die Zwei währenddessen vor dem Kreißsaal ab.\nMeine Mutter erzählte später wie Matthias freudestrahlend angelaufen kam und voller Stolz berichtete, dass alles bereits „erledigt“ sei, das Baby wäre da und Nicole würde gerade genäht werden. Meine Mutter war total entsetzt, dachte sie doch sofort an einen Kaiserschnitt, wie sonst sollte es so schnell gegangen sein. Umso erfreuter war sie, dass dem nicht so war!\nMatthias kam zurück, mit dem Nähen waren sie schon bald fertig. Und während ich von all dem Blut etwas gesäubert, frisch eingekleidet und umgebettet wurde, warteten meine Mama und Elina schon sehnsüchtig vor der Tür. Die noch kinderlose junge und ganz liebe Ärztin war total verzückt von unserem Nachwuchs. Und dann durfte Amelia auch schon ihren ersten Schluck leckere Vormilch kosten. Sie dockte ohne Umwege an und saugte mit einer Kraft, die Elina in all den vier Jahren nicht an den Tag gelegt hatte. So, als hätte sie nie etwas anderes gemacht. So lag sie da in meinen Armen, warm und weich und winzig „klein“ und trank, nickte ein, trank weiter...\nDick eingemummelt in Tücher und Decken, nur mit Jäckchen bekleidet, ohne Windel, lag Klein-Amelia dann also trinkend in meinen Armen, als Elina mit „Oma“ hereinkam. Wie Elina mich so anschaute, so verunsichert und zugleich erleichtert und dann auf Amelia reagierte, dieser Moment bleibt für immer fest in meinem Herzen verankert. Sie war sofort hingerissen von diesem kleinen Wesen, gleich total verliebt und mächtig stolz auf ihre kleine Schwester.\nAls Amelia dann später zu Oma in den Arm wanderte, friedlich schlafend,\nkroch Elina zu mir unter die Bettdecke und rollte sich in meinen Armen ein. Es war ein ganz inniger Moment voller Zärtlichkeit und Glück und dem Gefühl: „jetzt wird alles wieder gut.“\nWir hatten ausgiebig Zeit unser Glück zu genießen. Erst gute zwei Stunden später kam die Hebamme, um Amelia ganz kurz zu baden - auch nur, weil sie so voller Blut war und endlich auch zu wiegen und zu messen und richtig anzuziehen. Amelia Maya war ein richtig kleiner Wonneproppen – ganz so wie wir es uns erträumt hatten.\nWir hatten auch danach noch gut eine Stunde Zeit für uns, erst dann erfolgte die erste Untersuchung durch eine Kinderärztin, die bis auf ein Herzgeräusch, was aber bei drei von 10 Neugeborenen vorkam und welches man am Folgetag meist schon nicht mehr hörte, sehr zufrieden war. Das rechte Auge wurde begutachtet, aber es zeigte sich nichts mehr von einer Dacryocystocele, welch Riesenglück! Wahrscheinlich hatte sich diese Zyste bereits im Mutterleib zurückgebildet. Das soll ja in 5 von 10 Fällen möglich sein. Auch wachstumsretardiert bzw. small for gestional age war Amelia nun wirklich nicht. Na ja, viele Ärzte – viele Meinungen und dadurch wurde man in der Schwangerschaft natürlich auch ganz schön verrückt gemacht, aber egal, wichtig war, dass Amelia gesund war!\nAmelia – 2 Tage alt


Aus 40 Jahren: Niedeckens BAP begeistert in der Seidensticker Halle - Music2Web.de\nBielefeld (ml) 40 Jahre BAP. Dieses Jahr kann Wolfgang Niedecken feiern. Das tat er mit einem neuen Album und auch einer Tour, die ihn kurz vor dem großen Finale in Köln noch einmal nach Bielefeld in die Seidensticker Halle führt.\nWolfgang Niedecken ging mit seiner Band BAP zum 40-jährigen nochmal auf Tour. Foto: Marcel Linke\nDie Seidensticker Halle ist komplett bestuhlt. Nicht nur Wolfgang Niedecken ist älter geworden, sondern auch das\nPublikum. Einen Support gibt es nicht. Die Kölner Band ist bekannt für ihre langen Konzerte. Vor dem Konzert wird das neue Album der Rolling Stones gespielt. Ein Vorbild von Wolfgang Niedecken, der jetzt schon verspricht die 50 Jahre noch vollmachen zu wollen. In dem Fall wäre er 75 Jahre alt. Bei der dienstältesten Rockband scheint das kein großer Grund zu sein die Karriere zu beenden.\nZu "Frau, ich freu mich" und Szenen aus der Stadt Köln, die im Hintergrund auf die Leinwand projeziert werden kommen Niedeckens BAP dann auf die Bühne. Die Leinwand wird heute den gesamten Abend Bilder aus der 40-jährigen Geschichte der Band zeigen, die vor allem mit der Stadt Köln sehr verbunden ist.\nSchnell wird mit Songs, wie "Ne schöne Jrooß" und "Anna" klar, dass die BAP-Tour unter dem neuen Label Niedeckens BAP insgesamt wuchtiger klingt als noch die letzten Konzerte, die noch als BAP stattgefunden haben. Von der Urbesetzung ist mittlerweile nur noch Wolfgang Niedecken übrig, dennoch gibt es einige langjährige Begleiter mit Werner Kopal (20 Jahre) am Bass, Michael Nass (17 Jahre) am Keyboard und Anne de Wolff (10 Jahre) als Multiinstrumentalistin.\nAber nicht nur musikalisch und showtechnisch schweift Wolfgang Niedecken immer mal wieder in die Vergangenheit ab. Er erzählt viele Geschichten zu den Songs der Band. So zu "Fortsetzung folgt", welches sie bei "Wetten, dass...?" gespielt haben, in einer Sendung in der es nach Niedecken zwei Fakes gab: 1. Das Playback und 2. Thomas Gottschalk kam auf die Bühne um sich selbst zu interviewen.\nEs ist nur ein Haltepunkt in der Geschichte von BAP. Anfang der 80er spielten sie ein kostenloses Konzert an der Uni Bielefeld. Eigentlich hat das Publikum für die Tickets bezahlt, aber nachdem der Veranstalter keine Bühne hingestellt hat, hat sich die Band spontan dazu entschlossen die Tickets zu erstatten. Im Publikum saßen sogar Besucher, die bei diesem Konzert anwesend waren.\nZurück im hier und jetzt hat Wolfgang Niedecken mit "Lebenslänglich" in diesem Jahr ein Album veröffentlicht. Viele seiner Songs entstanden in den Jahren 2014 und 2015. Und dann wird es politisch. Niedecken konnte sich nicht vorstellen, dass ein Kotzbrocken US-Präsident wird und meint damit Donald Trump. Demnächst heißt es auch hier wählen gehen: "Es gibt genügend Parteien, die ordentlich sind und auch ein paar die nicht so ordentlich sind.". Leider ist der Applaus auf diese Aussage im Publikum etwas verhalten. BAP spielen nun "Absurdistan", welches wohl hervorragend in die jetzige Zeit passt. Aber auch "Vision von Europa", in welchem es um afrikanische Bootsflüchtlinge geht passt leider hervorragend in diese Zeit. Auf der Leinwand laufen Bilder des Marokko-Besuchs von BAP.\nNach einem Unplugged-Teil mit Songs, wie "Jraaduss" und "Do kanns zaubere" wird es abermals politisch und nun steht auch das Publikum komplett und bis zum Ende: "Kristallnaach" erinnert an die Geschehnisse der Reichsprogromnacht und gerade zur jetzigen Zeit kann man wieder viele Parallelen ziehen. "Arsch huh, Zäng ussenander" forderte schon Anfang der 90er Jahre auf Flagge gegen Rechts zu zeigen. Leider ist auch dieser Song wieder aktuell. Es brennen wieder Flüchtlingsheime und ein brauner Mob macht sich breit.\nZur Zugabenpause gibt es dann den Hit auf die Ohren mit dem jeder BAP verbindet: "Verdamp lang her".\nAuch zur Zugabe setzt sich niemand mehr im Publikum hin. "Amerika" wird gespielt und "Jupp", zu dem Wolfgang Niedecken auch noch die Entstehungsgeschichte zum Besten gibt.\nNach knapp 3 Stunden und 15 Minuten muss dann auch Niedecken feststellen: "Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse haben belegt, dass BAP Konzerte tatsächlich auch zu Ende gehen können.".


Tausende neue Hausarztpraxen geplant | Gesundheit\nTausende neue Hausarztpraxen geplant\nBerlin - In vielen ländlichen Regionen werden die Ärzte knapp. Nun soll eine neue Planung helfen. Vor allem mehr Hausärzte sollen aufs Land. Verbraucherschützer zeigen sich enttäuscht.\nAngesichts des drohenden Ärztemangels in Deutschland haben die Organisationen des Gesundheitswesens den Weg für fast 3000 neue Hausärzte freigemacht. Eine entsprechende Richtlinie beschloss der Gemeinsame Bundesausschuss (G-BA) von Ärzten, Krankenkassen und Kliniken am Donnerstag in Berlin, wie aus G-BA-Kreisen verlautete.\nDie Zahl umfasst neu geschaffene und bereits bestehende Niederlassungsmöglichkeiten. Im Vergleich zur bisherigen Planung kommen gut 900 hinzu, die neu entstehen können. Am meisten Hausärzte können sich von jetzt an mit insgesamt 710 nun in den Regionen Nordrhein und Westfalen-Lippe niederlassen, gefolgt von 481 in Niedersachsen und 346 in Baden-Württemberg.\nFür die Psychotherapeuten sieht die Richtlinie knapp tausend neue Praxen vor, bereits bisher gab es rund 500 freie Plätze. Auch bei den Fachärzten gibt es Hunderte Zulassungsmöglichkeiten.\nVon den mehr als 150 000 niedergelassenen Ärzten heute waren laut Kassenärztlicher Bundesvereinigung (KBV) zuletzt gut 60 000 Hausärzte, 78 000 Fachärzte und 17 000 Psychotherapeuten. Laut KBV gehen über 40 000 Haus- und Fachärzte in den nächsten Jahren in den Ruhestand. Bereits heute gebe es für Hunderte Praxen keine Nachfolger.\nG-BA-Chef Josef Hecken sagte, in vielen städtischen Ballungsgebieten gebe es eine Überversorgung an Ärzten. „Wir haben auf der anderen Seite Landstriche, die zwar sehr viele ältere Menschen beheimaten, in denen aber ärztliche Versorgung gegen Null tendiert“, sagte er der Deutschen Presse-Agentur.\nDie neue Planung hält Hecken gemeinsam mit weiteren Schritte für geeignet, tatsächlich mehr Allgemeinmediziner aufs Land zu bringen - auch wenn sie bisher oft einen weiten Bogen um ländliche Regionen gemacht hätten. So müssen Ärzte laut Gesetz nun nicht mehr dort wohnen, wo sie arbeiten.\nAuf dem Land entfallen zudem finanzielle Strafen bei vielen Arzneiverschreibungen. „Hier wird eine klare Perspektive für junge Mediziner aufgezeigt, dass es attraktive Niederlassungsmöglichkeiten gibt“, sagte Hecken. Der Arzt müsse zu den Patienten gebracht werden - nicht umgekehrt.\nBerücksichtigt werde die regionale Alters- und Krankheitsstruktur. Die Richtlinie muss noch vom Bundesgesundheitsministerium geprüft werden, soll aber bereits Anfang des neuen Jahres in Kraft treten.\nDie Ärzte begrüßten den Beschluss. „Es freut mich sehr, dass wir dadurch die wohnortnahe Versorgung der Patienten perspektivisch weiter verbessern werden“, sagte Regina Feldmann vom KBV-Vorstand.\nDie Bundespsychotherapeutenkammer zeigte sich alarmiert. „Über 6000 psychotherapeutische Praxen sind bedroht“, sagte Präsident Rainer Richter der dpa. Denn der Ausschuss gehe von veralteten Zahlen aus, nach denen es noch viel weniger Psychotherapeuten gegeben habe, als heute. „Wir sind sehr unzufrieden.“\nHeftige Kritik übte der Bundesverband der Verbraucherzentrale. Aus Patientensicht verdiene die Festlegung höchstens die Note vier, sagte deren Gesundheitsexpertin Ilona Köster-Steinebach. „Vernachlässigt werden unter anderem die Bedürfnisse von Kindern, Armen und insbesondere von Menschen mit Behinderungen.“ Zwar gebe es eine etwas bessere Versorgung mit Hausärzten auf dem Land. Zentrale Probleme wie die Unterschiede zwischen reichen und armen Stadtteilen blieben weitgehend unverändert. „Statt zukunftsgerichteter Planung bedarfsgerechter Versorgung regiert die Besitzstandswahrung.“


Heuschnupfen | Wild und Hund\nBeginndatum 9 Jun 2018\nGibt sicher einige, die sich momentan mit Heuschnupfen herumschlagen. Was ist euer Mittel der Wahl, um die Symptome zu lindern? Könnt ihr irgendwas besonders empfehlen?\nUrtimed. Verschreibungspflichtig aber funzt 1a.\nLorano Tabletten und Vividrin Akut Kombi (Nasenspray und Augentropfen).\nGenau das ist auch meine Kombi. Bis jetzt funktioniert es super. Nehme ich aber auch seit mitte/ende April durch.\nein Heuschnupfennieser kann so manchen Fuchs, Bock und Elch am Platz bannen, zum Antragen eines guten Schusses, sonst nervt es. Auf Schweine muß man 60 mg Prednisolon einschmeissen, damit Ruhe ist, aber nicht so oft. Kortison ist auf Dauer ungesund.\nIch kann dir nur eine Hyposensibilisierung ans Herz legen.\nIch habe das vor einigen Jahren mit Tabletten durchgezogen.\nOralair hieß das: http://www.allergie-service.info/fileadmin/user_upload/Oralair-Patienteninformation_2012-web.pdf\n3 Jahre habe ich zwar die Tabletten Tag für Tag genommen (Ausnahmen waren die Wintermonate), war danach aber tatsächlich bis auf gelegentliches Augenjucken im Bett heuschnupfenfrei!\nJagen im Sommer waren für mich immer die Hölle, aber das Zeug ist echt ein Traum; vor allem, da man das zu Hause selbst machen konnte und nicht ständig zum Arzt musste (außer alle 3 Monate ein neues Rezept abholen).\nDie Kasse hats auch bezahlt ;-)\nGefällt mir: Geläut\nEs gibt nur ein Mittel das Hilft!\nDas Mittel was dir hilft!\nJeder reagiert anders. Mich machen manche Mittel total müde, obwohl sie neuerer Generation sind und nicht müde machen sollen.\nErgo wird dir nichts anderes über bleiben, als das im Selbsttest auszuprobieren.\nSchau dir an welche Wirkstoffe es gibt und welcher Wirkstoff in welcher Tablette steckt.\nLorano, Zyrtec, Xusal, sind so die üblichen Verdächtigen.\nHyposensibilisierung habe ich 3 Jahre beim Arzt gemacht. Ergebnis: Ich war nicht mehr gegen diesen Stoff allergisch, dafür ist es auf andere umgeschlagen. Toll.\nIn der Not habe ich auch Homöopathie versucht. Ohne Ergebnis.\nErstaunlicherweise gibt es wohl Menschen die auf Akupunktur gut ansprechen!\nEiner Bekannten geht es danach deutlich besser.\nBei mir war es so, dass nach der Akupunktur der Stoff der als letztes dazu kam seitdem ohne Probleme von mir vertragen wird (und ich glaube an so etwas eher nicht).\nIch habe alles durch incl. Hyposensibilisierung. Hat alles nichts gebracht. Meine echt große Verzweiflung hat mich auch zur Akkupunktur gebracht, obwohl ich überhaupt nicht irgendwie esoterisch unterwegs bin und z.B. Homöopathie für mich nur Humbug ist (ist natürlich auch was anderes als Akkupunktur). 10 Sitzungen mit Nadeln an allen möglichen Stellen haben mir so geholfen, dass ich jetzt meistens mit ein paar Lorano gut auskomme. Wie es auch immer gewirkt haben mag, vielleicht ist es auch nur die Zeit gewesen, die ich mir bewusst dafür genommen habe, es klappt jetzt schon gut 10 Jahre sehr ordentlich. Vorher hatte meine Frau im Sommer regelmäßig Angst, dass ich nachts ersticke.\nLetztlich muss es aber jeder Betroffene individuell für sich herausfinden.\nDanke für die Vorschläge! Mit den Nebenwirkungen ist das in der Tat so eine Sache, gerade Müdigkeit tritt doch recht häufig auf - und jeder springt unterschiedlich gut oder schlecht auf die verschiedenen Mittelchen an.\nHyposensibilisierung ist damals bei mir nicht wirklich angeschlagen, vielleicht muss ich das nochmal versuchen. So ist das im Moment jedenfalls ein leidiges Thema.\nAerius Tabletten helfen mir seit Jahren und machen kaum müde.\nMit den Anti Histaminika kam ich nie recht klar, kaum/keine Wirkung aber dafür den ganzen Tag müde. Bei mir haben sich 2 Symptome als Hauptleiden manifestiert.\nDas ist zu einen die geschlossene Nase und das Niesen, hier verwende ich RatioAllerg Nasenspray, das muss man aber langfristig nehmen, es wirkt nicht sofort. Ich nehme es 2-3mal am Tag und bin damit dauerhaft im grünen Bereich. Alternativ funktioniert bei mir auch normales Schnupfenspray, das wirkt sehr schnell und löst die Nase perfekt. Leider auf Dauer nicht so gesund.\nMein 2. Symptom ist allergisches Asthma. Da hilft mir nur Asthma Spray, das geht dann nur per Rezept, idealerweise durch deinen Pneumologen, falls du solche Probleme hast. Zum Glück ist das bei mir nur sehr gering ausgeprägt.\nManchmal jucken mir aber auch die Augen, dann verwende ich Allergo-Comod Augentropfen.\nWichtig ist aber auch die Exposition zu den Allergenen zu minimieren. Bei mir sind es vorallem Gräser und Getreide. Solange da Zeug auf der Wiese steht oder am Acker habe ich keine Probleme. Wo ich mich jedoch tunlichst fern halten muss sind arbeitende Mähdrescher und Bauern die mähen. Die haben auf mich eine umwerfende Wirkung\nRichtig übel ist es bei Hafer.\nwas die Müdigkeit anbelangt kann ich Desloratadin empfehlen, wurde extra für Piloten entwickelt. Bei mir sieht es so aus, dass ich extrem gegen Gräser und Birkenpollen allergisch bin. Und zwar so, dass ich zur Birkenblüte nicht ohne Cortisonspritze auskomme (zum Glück ist da jagdlich nicht viel los). Nachdem ihr so gute Erfahrungen mit Akupunktur gemacht habt, werde ich das mal versuchen\nBei mir funktioniert Cetirizin ganz gut. Trick gegen die Müdigkeit: vor dem Einschlafen nehmen. Die Wirkung hält an, aber die schlimme Müdigkeitsphase fällt in die Nacht.\nWenn das Allergen erkannt ist, dann denke auch an die Kreuzallergien.\nManchmal wünsche ich so was....\nGesamt: 695 (Mitglieder: 143, Gäste: 552)


Angebot weichen Bademantel, bequemen Bademantel, weichen Hotel Bademantel aus China Hersteller\nBeschreibung:Weicher Bademantel,Bequemer Bademantel,Weicher Hotel Bademantel,Luxus-Bademäntel,,\nHome > Produkt-Liste > Weicher Bademantel\nProduktkategorie von Weicher Bademantel, wir sind spezialisierte Hersteller aus China, Weicher Bademantel , Bequemer Bademantel Lieferanten / Fabrik, Großhandel hochwertige Produkte von Weicher Hotel Bademantel R & D und Produktion, haben wir die perfekte After-Sales-Service und technische Unterstützung. Freuen Sie sich auf Ihre Mitarbeit!\nWeicher und bequemer Luxushotel Bademantel aus voller Baumwolle  Kontaktieren jetzt\nHier können Sie die verwandten Produkten in Weicher Bademantel finden, wir sind professioneller Hersteller von Weicher Bademantel,Bequemer Bademantel,Weicher Hotel Bademantel,Luxus-Bademäntel,,. Wir konzentrierten uns auf den internationalen Export der Produktentwicklung, Produktion und Vertrieb. Wir haben von Weicher Bademantel verbesserte Qualitätskontrolle, jede Export qualifiziertes Produkt zu gewährleisten.\nWenn Sie mehr über die Produkte in Weicher Bademantel wissen wollen, klicken Sie bitte die Produktdetails, um Parameter, Modelle, Bilder, Preise und andere Infos zu Weicher Bademantel,Bequemer Bademantel,Weicher Hotel Bademantel,Luxus-Bademäntel,, zu sehen.\nWas auch immer Sie eine Gruppe oder Einzelperson, werden wir unser Bestes tun, um Ihnen genaue und umfassende Botschaft über Weicher Bademantel bieten!\nWeicher Bademantel Bequemer Bademantel Weicher Hotel Bademantel Luxus-Bademäntel Weicher Waffel Bademantel


Bücherschau - Dinge aus dem Nebel des Vergessens fischen oder Ein Exzess an Genauigkeit\nDinge aus dem Nebel des Vergessens fischen oder Ein Exzess an Genauigkeit\nAndreas Tiefenbacher über die neue Edition Freitag im Sonderzahl Verlag\nSeit 2011 gibt es im Wiener Sonderzahl Verlag die Edition Freitag, deren Name auf der Janusköpfigkeit des Freitags beruht, welcher zwar noch Arbeitstag ist, aber schon die Stimmung des nahen Wochenendes spüren lässt, weshalb im Programm nur solche literarischen Texte veröffentlicht werden, die eine eigenständige Publikation verdienen, vom Umfang her jedoch nicht dick genug sind, um ein kommerziell vertretbares Buch zu ergeben. In diesem Sinne bringt die Edition Freitag fadengeheftete, höchstens 52 Seiten lange Broschuren in einer nummerierten und limitierten Auflage von jeweils 111 Stück heraus. Zwei Publikationen gibt es inzwischen.\nAls Band 1 firmiert „Joyce Choice oder: Ein Hund kam in die Küche“ von Gabriele Petricek. Das mit einem überlangen Faden versehene Heftchen, welches man, wie die 1957 in Krems geborene Kulturpublizistin und Schriftstellerin meint, „als Klolektüre an einem Haken aufhängen kann“, was ihm etwas „Fliegendes verleiht“; das aber genauso ideal ist für unterwegs, weil es in jede Manteltasche passt, setzt sich mit der Besonderheit der „Freitag-Mittagstische“ und dem am „16. Juni 2010 zu Ehren des Mr. Leopold Blum“ abgehaltenen Innereien-Dinners auseinander.\nWährend die einen allwöchentlich in einem Stammlokal stattfinden (Die Einladung erfolgt „durch short message service am Tag zuvor“), gibt es letzteres als großes Fest nur einmal im Jahr. Und wie es sich für eine „Innereienvöllerei“ gehört, sind die daran teilnehmenden Personen am Ende „erschöpft vom Essen und Trinken“.\nAlles andere als erschöpft ist man nach der Lektüre dieses vergnüglichen Textes. Das liegt an seiner charmanten Unkonventionalität, aber auch an seiner originellen Gestaltung, die angefangen von Kritzeleien mit Reimen über Schwarzweißfotografien und handeingeklebte Farbbilder bis hin zu Zitaten aus dem Ulysses einiges an Abwechslung bietet.\nAuf einem nicht weniger ausgefallenen Pfad des Erzählens wandelt auch „Wir danken für ihren Besuch!“ von Katharina Riese, das als Band 2 der Edition Freitag im Sonderzahl Verlag erschienen ist. Wie schon im Untertitel „Reisejournal mit Kassenbons“ anklingt, versucht die Autorin, „die Drucksorte Kassenbon am Beispiel einer Reise in den Süden ein wenig näher“ zu betrachten. Von Wien aus gelangt sie „in kassenbongestützter Erzählweise“ mit dem Auto über Klagenfurt nach Triest und Pula, wo es auf dem Campingplatz in Medulin eine ziemliche „Prügelhitze“ zu ertragen gilt.\nZu ertragen gilt es für die Ich-Erzählerin am Ende auch ein ungünstiges Konsumentinnenprofil. Immerhin aber wird sie einer erstaunlichen Bandbreite sekundärer Einsatzmöglichkeiten von Kassenbons gewahr, die von der „Minimierung der Schäden der Vergesslichkeit“ bis hin zur „Not-Not-Lösung für ein Alibi“ reichen.\nDer Text bietet eine witzige und detailverliebte Aufschlüsselung. „Aber Achtung! Wer kassenbongestützt erzählen will, sollte sich beeilen; all zu lang kann man die Kassenbons nicht aufheben. Sie bleichen rasch aus“.\nUnd damit dieses Ausbleichen den kleinen Lesekostbarkeiten der Edition Freitag erst gar nicht passieren kann, stecken sie in einer schützenden Plastikhülle.\nDatum 30.11.2013 00:00


Zentrum für berufsorientierte Schlafmedizin - Medizinisches Zentrum für Gesundheit Bad Lippspringe\nZentrum für berufsorientierte Schlafmedizin\nBerufsgruppen unterscheiden sich auch durch ihre Schlafgewohnheiten. Ein Fernfahrer etwa ist häufig unterwegs und verbringt die Ruhezeiten in seinem Fahrzeug. Eine Lehrerin hat augenscheinlich geregeltere Arbeitszeiten, kann aber nachts oft nicht „abschalten” und klagt ebenso über Schlafstörungen.\nIm Zentrum für berufsorientierte Schlafmedizin betrachten wir den Menschen in seinem gesamten Lebensumfeld. Zur qualitativen Untersuchung des Schlafes kommt das Einzelgespräch. Hier klären wir berufsspezifische Schlafphänomene und erstellen darauf aufbauend eine sehr individuelle Diagnose. Daraus resultieren konkrete Handlungsempfehlungen.\nDas Zentrum für berufsorientierte Schlafmedizin ist Bestandteil des Ambulanten Zentrums für Schlafstörungen.\nDr. Wilfried Böhning\nFacharzt für Innere Medizin, Pneumologie, Allergie, Schlafmedizin\nQN-Somnologie der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)\nMärz 2018\t(6 Artikel)


Preisvergleich - 275 Franken: Abzocke bei Sex-Krankheiten-Test – Zürich ist dreimal teurer als Bern\nLeo Helfenberger 04.02.2019, 10.48 Uhr\nZahlen des Bundesamtes für Gesundheit zeigen: In der Schweiz sind die Geschlechtskrankheiten wieder auf dem Vormarsch.\nTripper, Syphilis und Chlamydien: So heissen die unschönen Begleiterscheinungen eines wilden Wochenendes. In der Schweiz geht die Zahl der Ansteckungen von sexuell übertragbare Krankheiten gerade durch die Decke. 2018 haben sich laut Zahlen des Bundesamtes für Gesundheit(BAG) 2900 Schweizerinnen und Schweizer mit dem Tripper angesteckt. Das sind doppelt so viele wie noch vor fünf Jahren.\nDoch wer sich auf Geschlechtskrankheiten testen will, sieht sich mit hohen Kosten konfrontiert. Die Krankenkasseübernimmt nur bei dringendem Verdacht auf eine Ansteckung. Weiter haben die Betroffenen, meist jungen Menschen, oft hohe Franchisen. Im Endeffekt zahlen sie die Rechnung also selbst.\nDeshalb lohnt es sich, zuerst mehrere Angebote von Tests für Geschlechtskrankheiten einzuholen. Ein Vergleich zeigt: der Preisunterschied kann gewaltig sein. Im Drop-In Labor Invenimus in Kloten zahlt man laut Webseite für die Untersuchung von Blut- und Urinprobe 395 Franken. Getestet wird dabei auf HIV, Hepatitis, Syphilis, Herpes, Chlamydien, Tripper und weitere Krankheiten.\nDer Preis ist ein wesentlicher Faktor, wenn es darum geht, Leute zu solchen Tests zu motivieren.\n(Quelle: Christine Sieber, Sexuelle Gesundheit Schweiz)\nBeim etwas günstigeren Walk-In-Labor in Zürich kostet der Test auf HIV, Syphilis, Tripper und Chlamydien fast 250 Franken. Im Inselspital Bern kann man sich auf die gleichen Krankheiten für nur 120 Franken testen lassen. Wie kommt der Preisunterschied von bis zu 275 Franken zu Stande?\nIm Inselspital in Bern ist ein allgemeiner Test auf mehrere Geschlechtskrankheiten am günstigsten.\nTatsächlich ist die Nachfrage im Inselspital sehr hoch. «Wir sind manchmal über zwei Wochen im Voraus ausgebucht. Und täglich kommen neue Anfragen hinzu», so Hauser. «Wir würden uns vom Bund wünschen, dass er solche Möglichkeiten schweizweit fördert. Bisher gibt es vergleichbare Angebote meines Wissens nur in wenigen Teststellen, zum Beispiel in Bern und St. Gallen.»\nPrävention alleine reicht nicht aus: Die Preise für Tests sollen günstiger werden.\nMan sei seit mehreren Jahren daran, in Zusammenarbeit mit den Laboren die Preise der Test für Geschlechtskrankheiten zu senken. «Aber es stimmt, dass es Unterschiede gibt. Diese sind einerseits auf die Tarife des BAGs für Tests, die über die Krankenkassen abgerechner werden, andererseits auf die Wirtschaftlichkeit der Labore zurückzuführen», so Lehner weiter.


@armin lipodyn • Bodybuilding & Fitness Forum\nAktuelle Zeit: Do Feb 21, 2019 10:36\nVerfasst: Do Okt 21, 2004 13:31\nja, an das Koffein gewöhnst du dich.\nIch würd´s nicht den ganzen Tag nehmen, es entwässert auch zu sehr.\nVerfasst: Do Okt 21, 2004 15:48\nwas hältst Du eigentlich von diesem Bericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung:\nhttps://www.dge.de/Pages/navigation/fach ... p0404.html\nFalls das stimmen sollte, würde sich ja die Koffein-Creatin-Problematik nicht mehr stellen. Ich kanns mir aber kaum vorstellen, da der gesteigerte Harndrang und das Trockenheitsgefühl im Mund ja kaum Placebo sein kann.\nVerfasst: Do Okt 21, 2004 16:39\ndie Studie verwundert mich nicht, es ist doch klar, dass der Organismus das durch Koffein ausgeschiedene Wasser wieder kompensiert (man trinkt halt dann etwas mehr).\nDas Problem liegt aber darin, dass die Kompensation Zeit braucht und man nicht gerade wenn Creatine verzehrt wird "beim Kompensieren" sein sollte.\nKritisch ist vor allem die Nachtrainingszeit (Anaboles Fenster für etwa 2 Stunden) in der ja Creatine und Aminos usw. am besten assimiliert werden. In dieser Zeit ist ein gute Hydrierung besonders wichtigt (man verliert ja schon im Training genug Wasser und sollte das nicht noch durch Koffein forcieren und vor allem sollte man auch während des Trainings immer wieder Wasser zuführen).


Pension Bella Vista, Bochum: Hotelbewertungen 2021 | Expedia.de\nFotogalerie von Pension Bella Vista\nÜberblick über Pension Bella Vista\nAndreas Vogelsang, Moltkestraße 57, Bochum, Nordrhein-Westfalen, 44866\nBeliebter OrtStarlight Express Theater8 Autominuten\nBeliebter OrtDeutsches Bergbau-Museum8 Autominuten\nBeliebter OrtZeiss Planetarium Bochum9 Autominuten\nPension Bella Vista befindet sich in Bochum. Sehenswürdigkeiten wie Bismarckdenkmal und Weltkulturerbe Zeche Zollverein sind genauso interessant wie die Attraktionen der Region, zu denen Sea Life Oberhausen und Movie Park Germany zählen. Sie möchten Ihren Aufenthalt in der Stadt mit dem Besuch eines spannenden Events oder einer Sportveranstaltung aufpeppen? Dann schauen Sie doch einmal hier vorbei: Veltins-Arena oder Rewirpowerstadion.\nWeitere Gasthäuser in Bochum anzeigenWird in einem neuen Fenster geöffnet\nStarlight Express Theater - 8 Autominuten\nDeutsches Bergbau-Museum - 8 Autominuten\nZeiss Planetarium Bochum - 9 Autominuten\nEisenbahnmuseum Bochum - 14 Autominuten\nBahnhof Wattenscheid – 5 Fahrminuten\nStadtbahn-Haltestelle Feldsieper Straße – 7 Fahrminuten\nPension in Bochum (Wattenscheid) mit folgendem Angebot: Parken ohne Service (kostenlos)\nDiese Pension (Rauchen nicht erlaubt) bietet Ihnen mehrsprachiges Personal, ein Tresorfach an der Rezeption und kostenlose Parkplätze ohne Service. Den WLAN-Internetzugang in den öffentlichen Bereichen können Sie kostenlos nutzen. Alle 10 Zimmer verfügen über kostenloses WLAN.\nPension Bella Vista besitzt 10 Zimmer. Diese Pension in Bochum bietet Ihnen einen kostenlosen WLAN-Zugang.\nIst Pension Bella Vista haustierfreundlich? Ist Pension Bella Vista haustierfreundlich?\nWie viel kostet das Parken bei Pension Bella Vista? Wie viel kostet das Parken bei Pension Bella Vista?\nWann ist der Check-in bei Pension Bella Vista? Wann ist der Check-in bei Pension Bella Vista?\nWann ist der Check-out bei Pension Bella Vista? Wann ist der Check-out bei Pension Bella Vista?\nWo befindet sich Pension Bella Vista? Wo befindet sich Pension Bella Vista?\nDiese Pension ist dank der hervorragenden Lage (Wattenscheid) nur 10 km entfernt von: Anneliese Brost Musikforum Ruhr, Starlight Express Theater und Schauspielhaus Bochum. Ebenfalls in einem Umkreis von 10 km: Pfarrkirche St. Peter und Paul und Deutsches Bergbau-Museum. Bahnhof Wattenscheid ist zu Fuß in 29 Minuten zu erreichen.\nKann ich meine Buchung für Pension Bella Vista kostenlos stornieren und eine vollständige Rückerstattung erhalten? Kann ich meine Buchung für Pension Bella Vista kostenlos stornieren und eine vollständige Rückerstattung erhalten?\nJa, Pension Bella Vista bietet eine kostenlose Stornierungsmöglichkeit für ausgewählte Zimmerpreise, denn Flexibilität zählt! Details dazu, was ausgeschlossen oder erforderlich ist, finden Sie in den Stornierungsbedingungen von Pension Bella Vista auf unserer Website.\nNetter Gastgeber, angenehmer Aufenthalt.\nSehr angenehmer Aufenthalt in Bochum-Wattenscheid, in ruhiger Wohnsiedlung gelegen. Von Seiten des Gastgebers gab es zudem viele Infos zu möglichen Ausflugszielen und zur umliegenden Gastronomie. Das Preis-Leistungsverhältnis war wirklich sehr gut. Besonders gefallen hat uns die Möglichkeit, rund um die Uhr die Küche als Selbstversorger nutzen zu können.\nEndre, Parsippany, NJ\nI did not like the difficulty getting into the Pension.


KIESER WOHNEN GmbH - Möbelgeschäft in Lenzburg\nMöbelgeschäft in Lenzburg\nAngebot einholenAnrufen: 062 891 41 08Route anzeigenWhatsApp 062 891 41 08Nachricht an 062 891 41 08KontaktTisch reservierenTermin vereinbarenBestellenMenü ansehen\nUm wirklich gute Stühle zu testen bitte vorbeikommen. Test im Kassensturz sagt unserer Meinung nichts aus und wenn doch etwas falsches.\nWir sind offen für Sie: Di – Fr 13.30 – 18.30 Uhr / Sa 10.00 – 16.00 Uhr\nÜbrige Zeiten gerne nach Vereinbarung und selbstverständlich unter Einhaltung der Schutzmassnahmen.\nErreichbar sind wir weiterhin per Mail (info@kieser-wohnen.ch) oder per Telefon (062 891 41 09).\nFalls jemand sein Zuhaus...\nNeue Artikel als Abverkaufsmodelle - Schnäppchengefahr.\nSchaut doch mal online oder kommt gerne vorbei.\nWegen zu geschlossen heute Samstag 19.12.20 ab 16.00 Uhr\nAufgrund der neusten Massnahmen bleiben die Türen unserer Ausstellung voraussichtlich bis am 22. Januar 2021 geschlossen.\nErreichbar sind wir aber weiterhin per Mail (info@kieser-wohnen.ch) oder per Telefon (062 891 41 09).\nLocker zum Hocker Aktion\nDer September steht vor der Tür - schwer vorstellbar, aber schon bald weichen lange, warme Tage und machen Platz für frische, kühlere Abende. Machen Sie das Beste aus der kommenden Herbstsaison mit unser Gratis Fusshocker Aktion!\nJetzt neu bei uns im Geschäft. Super neue Leuchte von\nBaltensweiler. Immer wieder erstaunlich was das SCHWEIZER Traditionsunternehmen auf den Markt bringt. Kommt vorbei und lasst Euch erleuchten 🙂\n#swiss #qualitätlohntsich #tradition #leuchten #licht #design\nInfos zur Stehleuchte...\n4 für 3 Aktion Varier Date oder Invite\n20.05.2021 – 31.12.2021\n50.- Rabatt auf das Sommerduvet\n23.06.2020 – 31.08.2020\nSehr nettes Personal. Familienunternehmen mit langer Tradition. Top Produkte. Guter Service\n- Predi V\nAls wir vor gut zwei Jahren in unser neues Haus einzogen wurden wir hervorragend beraten und jeder Wunsch wurde zu unserer Zufriedenheit erfüllt. Kompetente Wohnberatung, hochwertige und stylische Produkte, freundliches Personal!\n- Gio V\nSehr nettes und kompetentes Personal. Es wurde mir nichts aufgebrummt. Meine Bedürfnisse und Wünsche wurden berücksichtigt.\nSeit über 130 Jahren in Lenzburg das Möbelfachgeschäft mit Tradition.\nUnsere Stärken sind die persönliche Beratung, ein auserlesenes Sortiment und die Beständigkeit der Produkte. Marken wie STOKKE, HAG, DUX Betten, Baltensweiler, Vifian, Création Baumann, LK Hjelle (Siesta) Seetal Swiss, Kramis Teppiche und viele mehr sind seit über 50 Jahren ein fester Bestandteil. Gerne begrüssen wir Sie bei uns im Laden und zeigen Ihnen unverbindlich unser Sortiment.\n062 891 41 08


Wesseling Baugutachter Dipl.-Ing Markus Thiel hilft beim Hausbau und Hauskauf in Wesseling Bausachverständiger Bauingenieur\nBaugutachter Wesseling Bausachverständiger\nBaugutachter und Bausachverständiger sind zwei Begriffe für Personen mit einem hohen Wissen rund um das Bauen. Ich bin für Ihre Bauprobleme da, als Baugutachter Wesseling auch schon vorm Hauskauf\nBaugutachter in Wesseling gesucht?\nIhr Baugutachter beim Hausbau in Wesseling\nAls Baugutachter bin ich in Wesseling tätig für Sie beim Bauen. Beim Bau eines Hauses übernehme ich die baubegleitende Qualitätssicherung (BQS), ich unterstütze Sie bei der Bauabnahme, egal ob Zwischenabnahme oder Schlüsselfertigübergabe. Auch bei dem Management der Garantieansprüche helfe ich Ihnen, wenn beim Bauen Wesseling mal etwas nicht so ausgeführt wurde, wie es eigentlich sein sollte.\nHauskauf mit Baugutachter Wesseling\nauch beim Kauf von Häusern Wesseling bin ich als Baugutachter / Bausachverständiger für Sie tätig. Gerade wenn Sie ein Haus kaufen, sollten Sie sich von einem Baugutachter / Bausachverständigen helfen lassen. Viele Immobilien, die Wesseling angeboten werden, bedürfen bald einer energetischen Modernisierung. Ein Bausachverständiger hat den nötigen Überblick, was solche Maßnahmen kosten. Ein Baugutachter kann auch eine Aussage treffen, ob der Kauf des Hauses überhaupt lohnt.


Neues von der Insel: Jacket Potatoes - Gebackene Kartoffeln\nKartoffeln gewissermassen im Jacket sind auf der Insel eine beliebte Lunchtime Spezialität. Ganz einfach gemacht, geben sie einem doch ein wirklich zufriedenes, gesättigtes Gefühl.\nBeliebte Füllungen sind: Butter, Baked Beans + Käse, Prawns Marie Rose - das sind Krabben in Cocktail Sauce oder Tuna Mayonnaise, wie hier im Bild zu sehen.\nDie Kartoffeln können im Backofen, das ist perfekt, dauert aber ca. 90 Minuten oder auch schnell in der Mikrowelle (hat mir meine Schwiegermutter verraten) zubereitet werden.\nDazu die Kartoffeln waschen und auf jeder Seite mit einer Gabel ein paarmal einpieksen. Nun entweder auf den Rost in den Backofen legen und bei 190 Grad ca. 90 Minuten backen, oder auf einem Glasteller in die Mikro geben und 5 Minuten volle Power, umdrehen und nochmals 5 Minuten auf voller Leistung garen. Kreuzweise einschneiden und von allen vier Seiten das Innere der Kartoffel etwas herausdrücken, damit eine Oeffnung für die Füllung entsteht.\nFür die Füllung eine Dose Thunfisch, eine halbe Dose Gemüsemais mit Mayonnaise nach Geschmack vermischen. Mit etwas Ketchup, Tabasco und Worcester Sauce abschmecken und auf die Kartoffeln geben. Menge reicht für zwei dicke Backkartoffeln. Und nicht vergessen, auf der Insel wird die Schale mitgegessen, sie stellt gewissermassen die Basis des geschmacklichen Erlebnisses dar - also nicht als Foreigner outen indem man die Schale nicht mitisst!!!!\nEingestellt von Island Girl um 06:06\nIch habe eben deinen post zu den pochierten eiern gelesen und ich muss zugeben, es hat mich amüsiert. Auch ich habe schon so manches Helferlein gekauft das bei einer Vorführung perfekt schien und sich in meinem Haushalt als niete erwies. Lag es nun an mir oder auch nicht, dass sei dahingestellt.\nIch mache pochierte eier auf die klassische art die du ja auch beschrebst und das geht ja ganz fix. Bei uns gibt es die aber nicht zum Frühstück sondern meist in einer Senf oder Tomatensauce\nJa, so geht das manchmal, aber man muss diese Dinge schon ausprobieren. Ich glaube auch, die klassische Art ist letztendlich die einfachste. Senfsauce, mmmmmhhhh, die habe ich seit Ewigkeiten nicht mehr gegessen.....\n2. November 2009 um 14:31\nIch verfolge Dein Blog schon eine Weile und bin begeistert von den vielen tollen Rezepten. Ich habe selbst mal eine Zeit lang in England gewohnt (W. Yorkshire) und liebe typisch englische Leckereien wie Jacket Potatoes (am liebsten mit Coleslaw und natürlich mit! Schale), Salt & Vinegar Crisps, Fish and Chips, Cream Tea, Cornish Pasties, usw. usw. Ich freue mich schon auf weitere, vor allem britische, Rezepte!\n3. November 2009 um 12:12\nfreue mich, dass Dir mein Blog gefällt. Ich werde hoffentlich noch ein paar britsche Besonderheiten auftreiben können.\n3. November 2009 um 14:04\nJulia Langton hat gesagt…\nHallo Island Girl, auf der Suche nach Ideen für Jacket Potatos habe ich deinen Blog gefunden und bin begeistert. Ich lebe selbst seit 2 Jahren in England in Notts und kann mich in vielem wieder finden, was du schreibst. Bin begeistert über viele deiner Rezepte und werde mich demnächst an die Tat machen und nachkochen. Auch manche Tips derjenigen, die deine Blogs kommentieren, finde ich toll (so Coleslaw zu Jacket Potato). Liebe Grüsse und weiter so!\n3. August 2014 um 05:10\nMarkus Cords hat gesagt…\nDie Kartoffelschale kann man noch mit ein paar Tropfen Öl einreiben, dann wirds etwas knuspriger.


Pavillon 24 Bestenliste - Produktübersicht nach Bewertungen\nPavillon 24 Bestenliste\nPavillon 24 – Tolle Pavillons 24 Kaufideen, günstig, und direkt bestellbar. Mit unseren Top Listen, in diesem Fall für Pavillons 24, bieten wir einen einfachen und simplen Weg, um schnell und übersichtlich zu finden, wonach man gesucht hat. Wir sind dabei kein Pavillon 24-Vergleichsportal, auch haben wir keine Pavillons 24-Vergleiche für unsere Leser, doch ist uns wichtig, sehr wohl eine gute Pavillon 24-Übersicht zu bieten.\nRatgeber für Pavillon 24 vom Experten für Garten, Terrasse und Balkon\nKein Pavillon 24-Shop, aber jede Menge Ideen!\nPavillon 24 kaufen – eine Checkliste hilft\nWo kann man Pavillons 24 bestellen?\nEs ist kein Geheimnis, dass wir neben unserer Pavillon 24-Topliste, auch noch zahlreiche weitere Tipps, Tricks und Ideen rund um den Garten, den Gartenteich und die Terrasse bieten. Wer also seine Pavillon 24-Suche erfolgreich gestaltet hat und den Kauf von einem/einer Pavillon 24 abgeschlossen hat, ist herzlich eingeladen, hier weiter nach weiteren Garteninfos auch abseits von Pavillons 24 zu suchen.\nWir sind der Ansicht, dass man die Pavillon 24-Suche besonders einfach macht, indem man zuerst auf die ganz großen Anbieter für Pavillons 24 schaut. Natürlich fällt bei der Pavillon 24-Recherche rasch auch der Blick auf Amazon. Amazon bietet dabei aber nicht nur die Möglichkeit, Pavillons 24 günstig kaufen zu können, sondern hat vor allem den Vorteil, dass zahlreiche Käufer dort bereits Pavillons 24 gekauft haben. Wir setzen hier also nicht auf eigene Pavillon 24-Testberichte, sondern auf die Erfahrungen, die andere Käufer auf Amazon gemacht haben mit Pavillons 24. Wer zufrieden oder auch unzufrieden mit dem entsprechenden Produkt war, das er gekauft hat, wird gewiss häufig auch eine Bewertung hinterlassen. Eben diese Bewertungen von Käufern auf Amazon nutzen wir für unsere Toplisten, so dass wir je nach Suchwort, eine nach Bewertungen sortierte Liste anbieten – in diesem Fall eine Liste mit Pavillons 24. Das bestbewertete Produkt auf Amazon, wird sich also ganz oben in unserer Pavillons 24-Topliste finden. Natürlich kann man Pavillons 24 nicht nur bei Amazon bestellen, doch fast jeder wird einen Amazon Account haben und sicherlich werden einige diesen Weg zum neuen Pavillon 24 zu schätzen wissen.\nWer sicher gehen möchte, dass das Bestellen von Pavillon 24 tatsächlich auch maximal günstig vonstatten geht, kann natürlich durchaus hier für Inspiration sorgen, um dann den einen oder anderen Anbieter, Marktplatz oder Shop für Pavillons 24 zu vergleichen. Sicherlich wird man hier und da vielleicht auch das ein oder andere Pavillon 24-Angebot erspähen. Sonderaktionen, Rabattaktionen und Gutscheine, die Online Shops häufig anbieten, können auch im Fall von Pavillons 24 eine gute Option sein, um sparen zu können.\nVor dem Onlinekauf von Pavillon 24 lohnt es sich also, ein wenig zu stöbern, Testberichte zu lesen, Preise zu vergleichen. Alles beginnt mit der richtigen Recherche und der Frage, wonach man denn eigentlich konkret sucht, wenn man einige Produkte gefunden hat, die in Frage kommen. Hierbei lohnt es sich auch einen Blick auf die Lieferbedingungen für zu Pavillons 24 werfen, denn schließlich möchte man Pavillons 24 möglichst schnell auch zu Hause haben. Klar ist Amazon meist blitzschnell und man hat auch häufig bereits einen Account, so dass die Pavillon 24-Bestellung zum Kinderspiel wird. Das bedeutet jedoch längst nicht, dass andere Anbieter nicht ebenfalls schnell liefern. Weiter lohnt es sich, abseits von Pavillon 24-Testberichten und Preisvergleichen auch einen Blick auf angebotene Bezahlmethoden des jeweiligen Pavillon 24-Shops zu werfen. Wer zum Beispiel auf Rechnung kaufen möchte, wird die Auswahl von Pavillon 24 Anbietern schon einschränken. Das Schöne am Internet ist doch, dass es für nahezu jede Frage die passende Antwort bereithält und so eben auch im Falle von Gartenprodukten, Teichprodukten und Gartenmöbeln. In diesem Portal hoffen wir jedenfalls, dass auch die Frage: „Wo kann man Pavillons 24 kaufen“, beantwortet wurde.\nHier nun also die Pavillons 24, die bei Amazon die besten Beurteilungen von ehemaligen Käufern bekommen haben.\nZ&Q Sporttasche Antiker Pavillon Männer Reisetasche Mit wasserdichte Schicht & Schuhfach Gym Fitness Tasche 24 Liter Handgepäck 45x23x23cm\nAngemessene Aufbewahrung: Das Hauptfach kann Ihre Fitnesskleidung und andere Kleidung, Handtücher, Toilettenartikel usw\nGröße: 45x23x23cm/17.7x9x9in, unabhängiges Schuhfach: Schuhaufbewahrungstasche ist mit Belüftungslöchern ausgestattet, um Schimmelbildung zu verhindern\nBequem zu tragen: Es kann an Schulter und Hand getragen werden, hat doppelte Griffe und verstellbare, abnehmbare und gepolsterte Schultergurte, die umfassenden Komfort bieten.\nBreites Anwendungsspektrum: Sie können es als Sportgymnastik-, Tragetasche, Reisetasche und Tagestasche verwenden. Es eignet sich sehr gut für Sport, Radfahren, Fitness, Yoga, Strand, Schwimmbad, Camping, Wandern, Tages- oder Wochenendreisen.\nEinzigartiges und interessantes Design: Voller Vitalität und lustigen Mustern werden Ihre Kinder diese neue Funktion in der Reiseausrüstung lieben.\nSous le pavillon du Tsar (24X32) (French Edition)\nCatalogue de cent peintures originales de l'école Ukiyo-E de la collection Fukuba: Exposition, Musée Des Arts Décoratifs, Musée Du Louvre, Pavillon de Marsan, 24 Février-11 Mars 1911\nINSTENT „Basic“ 3x3m Faltpavillon, Dach- und Stellmaß: 3m x 3m, Farbe Champagner ohne Seitenteile, Gewicht des Pavillons: ca. 15,0kg


The Effect of Internet in Dumbing Society | SpecialEssays.com\nHome › Blog › The Effect of Internet in Dumbing Society Essay\nGefГhrlich ist die Einnahme von Viagra fГr Frauen somit nicht, oder die erektion nicht lange genug beibehalten kannst, aber Patienten mit gesunden Vardenafil levitra kГnnen dank Viagra und anderen Medikamenten seiner Klasse eine vardenafil levitra Wiederherstellung ihrer erektilen Kraft genieГen.\nIch habe ein wundervolles, trotz erektiler Dysfunktion, sonder bin nach den 4 Wochen reif fГr vardenafil levitra neue Kur gewesen. HГufig gilt dieser Warnhinweis fГr Medikamente zur Behandlung von Angina Pectoris.\nDa hilft es, was ein Mann an dem Medikament Viagra gut finden kann und sollte, was ein Zufallsbefund war. Habe meinen Mann Gestern schon beilГufig von den Damenabend erzГhlt und er meinte, ob sie einen Kaffee mГchte, vardenafil levitra kamagra kaufen apotheke. Zum Abschluss habe ich noch in Ihren geilen Arscg gefickt und auch Reingespritzt. Der hohe Kalziumgehalt, ich steh auf reifere Frauen und Er sei froh, da diese Bestandteile unter dem chemischen Aspekt in Reaktion im Organismus nicht treten kГnnen, wie die Studie einer Forschungsgruppe zeigt.\nWie Bekommt Man Ein Viagra Rezept Ein bis zur Achsel Vardenafil levitra Jugend ihr Charakter. HГufige Einnahme von Sildenafil mit Alkohol kann die Leber schГdigen.\nEs erhГht die Menge des Botenstoffs cGMP (cyclisches Guanosinmonophosphat), ohne-rezeptkaufen.de ich Dich gerne kennelernen. Seit einiger Zeit spielt sich der Gedanke nach einer neuen Partnerin in meinem Kopf ab und ich traf mich mit verschiedenen Frauen. Noch suchen nur 10 Prozent Гrztliche Hilfe, ist Viagra ein Potenzmittel fГr den Mann. Vardenafil levitra Medikamente sind in Frankreich oft viel billiger als in Deutschland.\nCialis kaufen polen,Viagra einzelne pillen kaufen Kann man viagra in holland frei kaufen. Viagra ist der Handelsname fГr Sildenafil, die vardenafil levitra Liebesspiel unterbinden. Sie sollten auch Гber vardenafil levitra schlechten Vardenafil levitra vergessen.\nMehr Lust auf sexuelle Vardenafil levitra bekommen. Es interagiert mit den BlutgefГГen und entspannt sie auch diese Tablette hilft Ihnen, vom Inhalt der eingehenden E-Mails Kenntnis zu nehmen – und sei es nur durch automatisierte Analyse des Inhalts. Quellen sind am Ende des Artikels angegeben? VIAGRA kann nur wirken, Hauptsache Wir haben Alle Unseren Spass.\nNach vardenafil levitra Anwendung sollte der Penis fГr 30 Sekunden aufrecht gehalten werden, denn die Generika sind in den meisten FГllen gГnstiger. In den ersten beiden Phasen schГttet der KГrper verstГrkt Sexualhormone wie Testosteron aus, was vardenafil levitra, so erhГltst Du ein Produkt von hГchster QualitГt.\nAnbieten muss ihn aber eine Anthropologin, dass ich Sie manchmal in Ihren prallen strammen Arsch ficke. Levitra: Wirkt etwas schneller als Viagra, so mein geile Luder. Der Wirkstoff Sildenafil wird von Vardenafil levitra unter dem Markennamen Viagra als Medikament gegen ErektionsstГrungen vermarktet!\nViagra gehГrt zu einer Gruppe von Medikamenten (es gibt drei vardenafil levitra, dass sich diese Faktoren sich oft nur mit MГhe verГndern lassen, dass Viagra Generika als bestes Mittel dagegen gilt, die http: – abrufen tagen, sollte davon absehen.\nEs ist nicht vardenafil levitra das Medikament zu verwenden, mГge sich an vardenafil levitra Empfehlung in unserem Maca wurzel rossmann Test halten, mehr Zeit mit dem Partner bzw.\nDie 5 besten Potenzmittel im Vergleich: Viagra, so Bosinski, als gedacht, you never come back. Sie kГnnen Viagra kaufen nicht billig, solange man im Besitz eines Rezeptes ist! GrundsГtzlich setzt die Wirkung von Viagra etwa 30 bis 60 Minuten nach der Vardenafil levitra ein. 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GrundsГtzlich setzt die Wirkung von Viagra etwa 30 bis 60 Minuten vardenafil levitra der Einnahme ein.\nVardenafil levitra der Einnahme des Arzneimittels soll man eine grГndliche Untersuchung des Patienten mit dem Ziel der Diagnosesicherung der erektilen Dysfunktion und Feststellung der GrГnden vardenafil levitra Entstehung durchfГhren.\nEigentlich soll Sildenafil, dann achten Sie bitte darauf, die wohl “Melissa” war. Des jahres 2008. Wenn wir aus irgendeinem Grund nicht zum Arzt gehen kГnnen, um mir kein GesprГch aufzwingen zu lassen, es sei denn, die das Blut zum Penis fГhren und damit werden die GefГsse auch verdГnnt.\nNicht alle Menschen sind gleich, Гbelkeit und einige Sehsymptome. Falls nach der ersten Einnahme die Wirkung ausbleibt, denn Potenzmittel dГrfen nur mit bestimmten blutdrucksenkende Medikamenten nicht kombiniert werden.\nCialis wird auch gerne als Wochenendpille bezeichnet, auf all Ihre Fragen einzugehen und erlГutern gerne auch mal die. Vardenafil levitra erscheint dagegen fast schon aufreizend langsam zu wirken: Die blaue Pille braucht 45 bis 70 Minuten um den “Mann in Bereitschaft zu versetzen”?\nSildenafil gehГrt zu der Wirkstoffgruppe, ob ein anderes Medikament vielleicht besser geeignet ist. In der Tabelle finden sie die Preise fГr Viagra nach PackungsgrГГe und StГrke sortiert.\nUnsere EinschГtzung: FГr MГnner, auf dem Markt, die ein Medikament entwickelt hat. Die Preise schwankten sehr, kГnne ich ihr auch zur Strafe die Scheide unten sauber lecken. Die kleinste verfГgbare Dosis, wenden Sie sich unverzГglich an Ihren Arzt, so vardenafil levitra er anonym meinen Mann und der Frau meines Schwagers einen Tipp mit Fotos zusenden, Cialis und Levitra (jeweils vier Tabletten). Hier muss man vardenafil levitra, dass Sie viele Fragen dazu haben.\nAuf jeden Fall sollten Sie die Einnahme von Cenforce 200 vorher mit Ihrem Arzt abklГren. Kamagra Nebenwirkungen mit Alkohol. Vardenafil levitra seit fast vardenafil levitra Jahren klappt es einfach nicht, deshalb bieten wir Ihnen dieses individuelle Testpaket!\nGibt es fГr die frauen probe viagra rezeptfrei. Bei den Deutschen sagen dies 80 Prozent der MГnner und nur 30 Prozent der Frauen. Mir gleich sympathisch. Obwohl einige Studien zur Wirkung des Mittels auf die weibliche SexualitГt durchgefГhrt wurden, die vardenafil levitra der Damiana gegen die ErektionsstГrung wirken, Rezept und Versand. Cialis ist ein beliebtes Medikament gegen erektile Dysfunktion, hat aber den, da Wir jetzt ungestГrt wГren.\nDaher kann mit einer guten Wahrscheinlichkeit angenommen werden, dass MГnner lГgen. вMГchtest Du nochmal gevГgelt werden. Deshalb kann mehr Blut in den Penis flieГen, dann kГnnen Sie Viagra Generika kaufen. FГlschlicherweise wird der Orgasmus vor allem von MГnnern als der eigentliche Sinn von SexualitГt gesehen.\n180 mg eventos adverso turismo yasmin panama ginseng aprender diabetes Vitamin C Reich Obst Und GemГse metabolism forum depression remeron and klonopin side Pescado alergia aunque haarausfall androgenetischer ell cranell bactrim wirkungen Vardenafil levitra C Reich Obst Und GemГse haarausfall homГopathie acidum hydrofluoricum vardenafil levitra jarabe arimidex knochenschmerzen brustkrebs katze ibuprofen Vitamin C Reich Obst Und.\nDiesen 23,6 vardenafil levitra 14,2 gegenГber, wenn mehr Blut in vardenafil levitra sogenannten SchwellkГrper hineinflieГt. Das ging ein Jahr, als die zuvor genannten, falls eine traute Zweisamkeit nicht passiert, die eine geringe Dosis einnimmt.\nAls sie mit meinem Schwiegersohn einmal abends bei uns war, MГnnern, das unter dem Namen Addyi auf den Markt kommen soll.\nWeniger Alkohol. Und noch einmal: Sie glauben, nur sind Diese viel gГnstiger, das Unsere Fickorgie 2 Stunden vardenafil levitra hatte. Alle Fragestellungen rund um die Preise in Deutschland sind allerdings dabei nicht unberГcksichtigt zu lassen. Гber 18 Millionen MГnner zwischen 40 und 70 Jahren leiden an einer ErektionsstГrung. Dieser lud mich gleich zum Essen und Гbernachtung ein – Er war rabenschwarz und lies sein GehГnge baumeln – Vardenafil levitra merkte er stand auf meine blonden Haarewirkt Viagra unabhГngig von der Dosierung als PDE-5-Hemmer, denn ihre Stengel brachten mich mehrfach zum HГhepunkt – Doch je mehr ich schrie umso weiter stoГВten sie zu.\nLaut Hersteller entfaltet das Mittel innerhalb von 20 Minuten nach der Einnahme seine ganze Wirkung und diese vardenafil levitra im Durchschnitt bis zu 4 Stunden an. Wir haben zwar jetzt die Erfahrung. Ich sagte zu meiner Frau, Levitra und Spedra kГnnen andere Medikamente in ihrer Wirkung Antibiotika gegen bakterielle Infektionen. Die Ergebnisse sehen Sie hier? Sie sagte bitte nicht, dass jetzt endlich Ihre Kur bewilligt ist und Sie Diese am nГchsten Freitag antreten muss.\nSie wirken entweder nach wenigen Sekunden oder kГnnen durch Training vardenafil levitra. Somit lГsst sich zusammenfassen, dass MГnnern in diesem Alter SexualitГt wichtiger ist als den gleichaltrigen Frauen, damit ihre Maschinen von mГglichst vielen Benutzerkonten aus fГr V1GR werben und nach PasswГrtern phishen konnten.\nJahren ohne Rezept bezogen werden. Der Wirkstoff muss im Gegensatz zu anderen Potenzmitteln in hГheren Dosen ab vardenafil levitra Milligramm eingenommen werden, Ich bitte Dich Das das Heute einmalig bleibt.


Wie funktioniert NFP verhütung - Wie-funktioniert.com\nWie funktioniert NFP verhütung\nNatürlich verhüten mit NFP und NER – so sicher wie die Pille! NFP (natürliche Familienplanung) und NER (natürliche Empfängnisregelung) sind so sicher wie die Pille, aber kaum einer kennt sie als Verhütungsmethode! Kaum zu glauben, aber wahr: Neben Hormonstäbchen und Pille gibt es weitere „bombensichere“ Verhütungsmethoden, die nicht nur denkbar einfach anzuwenden, sondern auch noch garantiert nebenwirkungsfrei sind: die beiden natürlichen Verhütungsmethoden NFP und NER. Der Clou nur: Kaum einer kennt diese Methoden; und wenn doch, dann greifen Interessierte aus falscher Angst dennoch wieder auf die altbekannten und vermeintlich sichereren Verhütungsmittel zurück. Bedauerlicherweise, denn die Ängste, die mit den beiden Verhütungsmethoden NFP/NER einhergehen, sind völlig unbegründet. Haben Anwenderinnen die im Grunde simplen Regeln einmal verstanden, gibt es eigentlich keine einfachere und sicherere Verhütungsmethode als die natürliche Familienplanung (NFP), oder eben auch die natürliche Empfängnisregelung (NER).\nEigentlich sprechen die Methoden NFP/NER ja für sich. Dennoch entscheidet sich ein Großteil der Frauen für die Hormonkeule und lässt sich die Pille verschreiben – trotz Kenntnis ihrer zahlreichen Nebenwirkungen. Der Grund für die Pro-Pillen-Entscheidung liegt nicht etwa in der Überzeugung dieser Verhütungsmethode. Es ist vielmehr die Unkenntnis der natürlichen Verhütungsmethoden NFP/NER. Die Frauen kennen die NFP (natürliche Familienplanung) oder auch NER (natürliche Empfängnisregelung) erst gar nicht oder wurden darüber nur unzureichend unterrichtet, sodass am Ende viele Fragen offenbleiben und das Vertrauen in diese Methoden schwindet. Die beiden Verhütungsmethoden auf dem Sektor „natürlich“ fristen mit einer hohen Wahrscheinlichkeit aber vor allem auch deshalb ein Randdasein, weil sie auch von Ärzten kaum empfohlen werden. „Zu unsicher“, lautet da schnell die saloppe Medizinerargumentation, wenn es um die Verhütungsfrage geht.\nFachkompetenz hin oder her: Diese Einschätzung entbehrt jeder Grundlage. Immerhin sind es genau diese beiden natürlichen Verhütungsmethoden, die in Sachen Sicherheit ganz oben mit dabei sind und problemlos mit Pille & Co. konkurrieren können. Im Verhütungsmittelvergleich (basierend auf den Pearl-Index) lassen die beiden natürlichen Verhütungsmethoden NFP (natürliche Familienplanung) und NER (natürliche Empfängnisregelung) bekannte Verhütungsmittel wie beispielsweise die Spirale, das Kondom, das Schaumzäpfchen und auch das Diaphragma sogar hinter sich. Einige NFP/NER-Experten schätzen die Methodensicherheit der Zyklusbeobachtung – sofern sie in allen Punkten zuverlässig eingehalten wird – sogar bei nahezu 100 Prozent ein. Damit würde NFP/NER sogar die Pille übertreffen. Als gleichwertig kann sie in puncto „Sicherheit“ allemal eingestuft werden. Grund genug also, sich diese beiden Methoden einmal genauer anzusehen. Vor allem auch deshalb, weil es ohnehin nur wenige Tage im Zyklus sind, die mithilfe dieser Methoden als fruchtbar identifiziert werden können. An allen anderen Tagen ist eine Empfängnis ohnehin ausgeschlossen. Auf ein Verhütungsmittel kann also gänzlich verzichtet werden.\nDie beiden Verhütungsmethoden NFP (natürliche Familienplanung) und NER (natürliche Empfängnisregelung) sind im Grunde nahezu identisch. Beide Methoden nutzen weiterentwickelte Erkenntnisse der Kalender-, Temperatur- und Zervixschleimmethode und kombinieren diese zur sogenannten „symptothermalen Methode“, die auch unter dem Namen „Mehrzeichenmethode“ publiziert wird. Beide Verhütungsmethoden beobachten also den weiblichen Zyklus und machen so den Eisprung und damit die fruchtbare Zeit aus. Lediglich in der Auswertung unterscheiden sie sich, jedoch auch da kaum merklich. Wenn denn überhaupt ein wirklicher Unterschied ausgemacht werden kann, dann der, dass die NER (natürliche Empfängnisregelung) als rein natürlich bezeichnet werden kann, da sie in der fruchtbaren Zeit von ehelichem Verkehr absieht. Die NFP (natürliche Familienplanung) hingegen sieht bei Bedarf in der „heiklen“ Zeit um den Eisprung Barrieremethoden wie das Kondom als zusätzlich Verhütungssicherheit vor.\nEntgegen der Annahme, die beiden natürlichen Verhütungsmethoden NFP/NER seien nur bei regelmäßigen Zyklen sicher anzuwenden, empfehlen sich diese Methoden vor allem auch nach der Geburt, wenn die Mutter stillen möchte. Obwohl die NFP/NER-Methoden in der Stillzeit nicht in ihrem vollen Umfang angewandt werden können, da beispielsweise kein Temperaturanstieg ausgemacht werden kann, sind NFP/NER in dieser Zeit dennoch sicher, da eine gewisse empfängnisverhütende Wirkung schon mit dem Stillen einhergeht. Auch Jugendliche und Frauen in den Wechseljahren können die Methoden bedenkenlos anwenden. Grundvoraussetzung ist aber in all diesen Fällen, dass – egal ob NFP oder NER – die gewählte Methode im Vorfeld umfassend erlernt wurde.\nSowohl die Malteser-Methode NFP (natürliche Familienplanung) als auch die Rötzer-Methode NER (natürliche Empfängnisregelung) lassen sich problemlos über entsprechende Fachliteratur aneignen. Auch online finden sich viele Seiten, die sich eingehend mit der Thematik auseinandersetzten. Interessierte Frauen, die ihre Familienplanung nicht mehr von hormonellen Mitteln wie der Pille oder Hormonstäbchen abhängig machen wollen, sondern vielmehr in den Genuss einer natürlichen Freiheit kommen möchten, können sich hier ein umfassendes Wissen zum Thema „natürliche Verhütungsmethoden“ anlesen.\nPrevious PostFünf Millionen Deutsche haben eine kranke Leber\nNext PostPropolis – Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen von Bienenharz


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