Holler & Kocher :: Impressum\nHoller & Kocher Rechtsanwälte\nImpressum und Erfüllung der gesetzlichen Informationspflichten\nHoller & Kocher Rechtsanwälte in Partnerschaft mbB\nTelefon: 07161 / 987399 - 0\nTelefax: 07161 / 987399 - 9\nRegister-Nr.: PR 720089\nDE286182721 Finanzamt Göppingen\nDie Berufshaftpflichtversicherung besteht bei beiden Berufsträgern bei der ALLCURA Versicherungs-AG mit Sitz in Hamburg, Registergericht: Hamburg HRB 106807\nFür die Anwalts-Tätigkeit sind folgende berufsrechtlichen Regelungen einschlägig:\nDie berufsrechtlichen Regelungen können über die Homepage der Bundesrechtsanwaltskammer (www.brak.de) in der Rubrik "Berufsrecht" auf Deutsch und Englisch angesehen und abgerufen werden.\nDie Wahrnehmung widerstreitender Interessen ist Rechtsanwälten aufgrund von berufsrechtlichen Regelungen untersagt (§ 43 Abs. 4 BRAO). 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Mit 4:0 (1:0, 2:0, 1:0) bezwang Eishockey-Oberligist Rostock Piranhas in einem internationalen Testvergleich die Trelleborg Vikins. Keeper Lukas Schaffrath konnte sich gegen den schwedischen Viertligisten über einen Shutout freuen.\nDie Partie begann recht ausgeglichen, die besseren Chancen im ersten Drittel hatte aber der REC. Ein Schuss von August von Ungern Sternberg ging noch knapp rüber (5.), die nächste Gelegenheit sollte sitze. Gleich bei der ersten Überzahlsituation erzielte Tom Pauker das 1:0 (7.). Die Piranhas hatten durch Kilian Steinmann (9./vorbei), Maximilian Herz (10./rüber) und Jonas Gerstung (13./Pfosten) weitere gute Chancen. Die Schweden trafen einmal den Pfosten (15.).\nIm zweiten Abschnitt schienen die Gäste etwas besser im Spiel zu sein, dann zogen die Piranhas mit einem Doppelschlag davon. Jonas Gerstung (35.) und John Combs (38.) erhöhten auf 3:0 erhöhen. Auch diese beiden Tore fielen jeweils in Überzahl. Damit war die Partie entschieden, die Gäste hatten auch im Schlussdrittel nichts mehr zuzusetzen. Die Piranhas waren nun deutlich überlegen und ließen weitere Chancen durch Kilian Steinmann (48.), Tom Pauker (50.), Justin Maylan (51.) und Constantin Koopmann (51.) aus. Wenige Sekunden vor Schluss besorgte Tom Pauker den 4:0-Endstand (60.). „Erfreulich waren natürlich die drei Tore in Überzahl. Das ist sehr positiv. Ansonsten haben wir uns aber zu sehr dem Gegner angepasst und nicht unser Spiel durchgezogen", sagte Chris Stanley.\nAm Sonntag um 17 Uhr geht es für die Piranhas im Nord-Ost-Pokal weiter. Ab 17 Uhr sind sie bei den Eispiraten Crimmitschau zu Gast.\nRostock Piranhas: Lukas Schaffrath, Lucas Di Berado– Jonas Gerstung, Philipp Seckel, Sean Morgan, Kevin Lavallee, Florian Kraus, Mark Ledlin, Tim Marek – Gianluca Balla, Justin Maylan, Lukas Lenk, Maximilian Herz, Jonathan Galke, Constantin Koopmann, August von Ungern Sternberg, Tom Pauker, Kilian Steinmann, John Combs, Dante Hahn\nTore: 1:0 Pauker (7./Vorlage: Maylan – in Überzahl), 2:0 Gerstung (36./Pauker, Combs – ÜZ), 3:0 Combs (39./ Maylan, Lavallee – ÜZ), 4:0 Pauker (60.)


Telekom: Speed On nicht mehr für Provider-Karten? | SmartPhoneFan.de\n17. August 2013 markusweidner\nOffenbar hat die Deutsche Telekom die Speed On Option zumindest für einige Provider-Verträge gestrichen. Ich nutze im Apple iPad mini derzeit einen Vertrag von mobilcom-debitel, den es im vergangenen Jahr zu sehr günstigen Konditionen gab (5 GB Highspeed für rechnerisch rund 6 Euro).\nBis vor einiger Zeit war hier unter der Adresse pass.telekom.de nicht nur der aktuelle Datenverbrauch abrufbar. Zudem war zumindest im Menü auch Speed On zu sehen. Dieser Punkt ist jetzt allerdings verschwunden, so dass die Option wohl nicht mehr buchbar ist.\nMit Speed On ist es möglich, gegen Zusatzkosten nach Verbrauch des Inklusivvolumens erneut ungedrosseltes Datenvolumen zu erhalten. Bislang kam ich noch nicht in die Verlegenheit, dieses Feature nutzen zu müssen. Dennoch ist es schade, dass die Funktion nun nicht mehr vorhanden ist.


Die Droge als Instrument » MENSCHEN-BILDER » SciLogs - Wissenschaftsblogs\nSciLogs » MENSCHEN-BILDER » Alltag » Die Droge als Instrument\nEin Gastbeitrag von Prof. Dr. Christian P. Müller (Universitätsklinik Erlangen)\nUm zu verstehen, wie eine Droge als Instrument wirken kann, muss man sich noch eines weiteren Konstruktes bedienen, nämlich des “Mental state”, des geistigen Zustandes, der auch gelegentlich als affektiver oder emotionaler Status bezeichnet wird. “Mental states” beschreiben die verschiedenen Arbeitszustände unseres zentralen Nervensystems. Wir kennen alle unsere sich ändernden “Mental states”, etwa die Schwankungen unserer “Laune” über den Verlauf eines Tages. “Mental states” determinieren, wie wir Sinneseindrücke verarbeiten, wie wir subjektive Empfindungen generieren, wie wir Gedächtnis bilden und Inhalte aus diesem Gedächtnis wieder abrufen. Ganz entscheidend bestimmt unser aktueller “Mental state”, wie wir auf Stimuli reagieren und wie effektiv unser Verhalten dabei ist.\nPhysiologisch gesehen sind diese “Mental states” charakterisiert durch die summatorische Aktivität unserer modulatorischen Botenstoffe im Gehirn. Wir verfügen über verschiedenste Botenstoffsysteme, also Neurotransmittersysteme, welche die Arbeitsweise unserer schnellen Signalübertragung im Gehirn hoch- oder runterregulieren können. Es gibt eine große Anzahl solcher modulatorischer Systeme, wie beispielsweise das dopaminerge, das serotonerge oder auch das acetylcholinerge System, jeweils benannt nach dem Botenstoff, den diese Systeme produzieren und zur Signalübertragung nutzen. Diese Systeme sind nicht immer gleich aktiv, sondern weisen verschiedene Aktivitätszustände auf, die zudem unterschiedlich miteinander kombiniert werden können.\nWie wirkt nun eine Droge als Instrument? Sie wirkt, in dem sie den “Mental state”, in dem wir uns gerade befinden, in einen gewünschten “Mental state” in einem vorhersagbaren Zeitfenster überführt. Warum ist das wichtig und funktional? Wir können davon ausgehen, dass wir den größten Teil unserer wachen Aktivität mit “zielgerichtetem Verhalten” zubringen. Wir führen ein Verhalten aus, um eine angenehme Belohnung zu bekommen oder um einen unangenehmen Zustand abzuwenden oder zu beenden. Dabei kann man davon ausgehen, dass jedes dieser Verhalten einen bestimmten “Mental state” besitzt, in dem es am effektivsten durchgeführt werden kann. Als Beispiel zu nennen wäre hier das Verhalten: “Mit dem Auto von Ort A nach Ort B fahren.” Hierbei ist der effektivste “Mental state” einfach der, dass wir ausgeruht, frisch, konzentriert, nicht ängstlich, nicht depressiv und auch nicht gestresst sind. In diesem Zustand fahren wir am besten Auto. Am besten heißt, am sichersten und eventuell auch auf dem schnellsten Weg. Wir können auch Autofahren in anderen “Mental states”, zum Beispiel, wenn wir müde sind. Wir können auch fahren, wenn wir gestresst sind oder Angst haben. Aber dann erfordert die Tätigkeit mehr Anstrengung und ist nicht so effizient, das heißt die Sicherheit leidet und das Unfallrisiko steigt.\nDas Problem ist nun, dass wir in der Regel nicht im optimalen “Mental state” für das geplante Verhalten oder Vorhaben sind. Unser “Mental state” schwankt über den Tag, ist von Umgebungsstimuli abhängig, etwa vom beruflichen Stress, und dadurch nicht immer optimal. Hier benutzen Menschen psychoaktive Substanzen, um einen gegebenen “Mental state” in einen vorher gelernten anderen “Mental state” zu überführen.\nDas Ganze kann man sich als einen Prozess in zwei Schritten vorstellen. Jede Drogenkonsumepisode besteht aus einem A-Prozess, in dem eine Droge gesucht und konsumiert wird, zunächst nur mit dem Ziel, einen gegenwärtigen “Mental state” in einen anderen zu überführen. In einem B-Prozess wird dann ein bisher gelerntes Verhalten effizienter ausgeführt als in einem drogenfreien Zustand. Beide Prozesse sind essenzieller Teil einer Konsumepisode.\nEin solches Verhalten kommt natürlich nicht von ungefähr und ist auch nicht die genuine Erfindung des Menschen. Die Wissenschaft geht inzwischen davon aus, dass es einen evolutionären Ursprung hat, der als eine Art distaler Mechanismus in der Anpassung der Nahrungsaufnahme liegt. Unsere Gehirne, und nicht nur unsere, sondern auch die von anderen Spezies, wie zum Beispiel Schimpansen und Schafen, können Nahrung nach nichtnutriven Parametern auswählen und konsumieren. Nichtnutriv heißt, wir nutzen andere, nicht der Ernährung dienende Eigenschaften der Nahrung aus. Das Wissen um die pharmakologische Wirkung verschiedenster Pflanzeninhaltsstoffe und die Fähigkeit, es zu erwerben, zu speichern und abzurufen, nennt man “Zoopharmakognosie”. Wir gehen also davon aus, dass diese Fähigkeit einen evolutionären Ursprung hat und uns erlaubt, Nahrungsstoffe auszuwählen, um neben dem körperlichen Zustand auch unseren “Mental state” in eine vorhersehbare Richtung zu verändern.\nNun ergibt sich die Frage, ob wir jedes zielgerichtete Verhalten, zu dem wir in der Lage sind, durch psychoaktive Drogen verbessern können. Die Antwort auf diese Frage ist sicherlich: Nein, das geht nur für bestimmte Verhalten. Der optimale “Mental state” eines Verhaltens muss durch eine der verfügbaren psychoaktiven Substanzen induzierbar sein. Allerdings gilt dies nicht für alle Verhalten. Nach unserer Kenntnis gibt es zum Beispiel für die Erziehung und für den Umgang mit Kindern keine psychoaktive Substanz, die das entsprechende Verhalten tatsächlich verbessern könnte. Auch zum Fußballspiel gibt es sie nicht. Zumindest was die Kreativität im Spiel angeht, so ist sie bisher durch keine bekannte Droge zu verbessern. Bisher konnten wir insgesamt neun verschiedene Verhaltenskomplexe identifizieren, wo sich nachweislich zeigt, dass Menschen selektiv psychoaktive Drogen konsumieren, um die Verhaltenseffizienz zu verbessern. Diese Verhaltenskomplexe und ihre Drogen sollen nun etwas genauer vorgestellt werden.\nDen ersten Verhaltenskomplex haben wir “Verbesserung der soziale Interaktionen” genannt. Der Hintergrund ist in diesem Fall, dass wir in unserer professionellen Arbeitsumwelt einen “Mental state” benötigen, der sich für effizientes Arbeiten gut eignet. Der Arbeitgeber will zumeist nicht, dass wir am Arbeitsplatz zu sehr auf privater sozialer Ebene miteinander interagieren und unsere Zeit, für die er ja bezahlt, dafür nutzen. Das heißt aber auch, dass ein “Mental state”, der insbesondere für soziale Interaktion optimal ist, unterdrückt werden muss. Auf der anderen Seite ist der Mensch aber ein soziales Wesen. Soziale Interaktionen werden als belohnend empfunden und wir brauchen sie für unser psychisches Wohlbefinden. Das bedeutet, wir müssen soziale Interaktion weitestgehend in unserer Freizeit ausleben. Dabei haben wir nun das Problem, dass wir für effiziente soziale Interaktionen einen anderen “Mental state” benötigen als für unser professionelles Arbeiten während des restlichen Tages. Und wir haben nur wenig Zeit, den “Mental state” vom Professionellen zum Sozialen zu verändern.\nNun gibt es verschiedene Substanzen, die diese Veränderung des “Mental state” sehr schnell induzieren können. In unserem Kulturkreis wird sicherlich der Alkohol am häufigsten dafür genutzt. Wir wissen, dass Alkohol in geringen bis mittleren Dosen entspannende Effekte hat. Der Konsum führt zu einer Verhaltensdisinhibition, zur Entspannung, er reduziert Angst und macht für uns soziale Stimuli attraktiver. Heute weiß man auch, durch welche pharmakologischen Mechanismen der Alkohol dies auslöst. Eine der dafür wichtigen Bindungsstellen im Gehirn ist der GABAA-Rezeptor. GABA steht für γ-Amino-Buttersäure und ist der wichtigste inhibitorische Botenstoff im Gehirn. Alkohol bindet am GABAA-Rezeptor und erhöht die endogene Wirkung von GABA am Rezeptor. Dies führt subjektiv zu einer Entspannung und reduzierten Ängstlichkeit. Gleichzeitig bewirkt Alkohol einen Anstieg der dopaminergen Aktivität. Dieser Effekt erhöht die Belohnungswirkung sozialer Stimuli und mach soziale Interaktionen für uns attraktiver.\nEs gibt aber auch ganz andere Drogen, die von den Konsumenten in diesem Zusammenhang genannt werden, etwa das Kokain. Es ist eine gut bekannte Partydroge und Partys sind soziale Zusammenkünfte im weiteren Sinne. Kokain wirkt dabei anders als der Alkohol. Es ist ein Wiederaufnahmehemmer für verschiedene monoaminerge Neurotransmitter, wie das Noradrenalin, Serotonin und Dopamin. Für alle drei Transmitter erhöht Kokain die Verfügbarkeit in der Synapse und verstärkt so die Signalübertragung. Noradrenalin führt dabei zu einer gesteigerten Erregung, verbesserten und länger anhaltenden Aufmerksamkeit. Man kann sehr lange auf einer Party aktiv sein, ohne Ermüdungserscheinungen wahrzunehmen. Die serotonergen Aktivitätseffekte bewirken eine Lösung von erlernten Ängsten und auch eine veränderte Aggressivität. Die erhöhte Dopaminaktivität erhöht noch mehr als beim Alkohol den Anreizwert sozialer Stimuli. Alkohol und Kokain sind aber nicht die einzigen Drogen, die für dieses Ziel instrumentalisiert werden. Weitere Drogen, die man aus diesem Zusammenhang kennt, sind Marihuana, Amphetamin, Methylphenidat, Ecstasy und Koffein.\nDer zweite Verhaltenskomplex, für den Drogen instrumentalisiert werden, kann man als “Erleichtertes Sexualverhalten” bezeichnen. Dieser Komplex umfasst alle Verhaltensweisen, die mit Partnersuche, Kontaktaufbau bis hin zum Geschlechtsverkehr einhergehen. Sicherlich ist dies sehr wichtig und dominiert weite Teile unseres täglichen Verhaltensrepertoires, besonders in bestimmten Lebensphasen. In der modernen professionellen Arbeitsumwelt ist die Unterdrückung dieses Verhaltens gefordert. Bei der Ausübung des Berufs ist es zumeist explizit verboten, auf Partnersuche zu gehen und entsprechende Verhalten auszuführen, die sonst schnell als sexuelle Belästigung aufgefasst werden. Der auf kognitive Aktivitäten ausgerichtete “Mental state”, in der Regel unser professioneller “Mental state”, macht zudem solche Verhaltensweisen auch eher ineffizient.\nNatürlich benötigen wir trotzdem Gelegenheiten, diese Verhalten auszuführen, schlichtweg, um unsere Vermehrung zu sichern. Auch hier ist es so, dass wir dieses Verhalten in der Freizeit ausführen müssen. Dafür ist es auch wieder erforderlich, unseren “Mental state” von einem professionellen, kognitiv dominierten und inhibitorischen Status auf einen eher enthemmten und sozial offenen “Mental state” zu verändern. Auch hierfür haben wir relativ wenig Zeit zur Verfügung und auch hier gibt es psychoaktive Substanzen, die genau diesen Übergang leisten, also uns sehr schnell in einen “Mental state” überführen, der für Sexualverhalten gut geeignet ist.\nDie Substanzen, die dafür benutzt werden, sind dieselben wie die, welche wir für die Verbesserung von Sozialverhalten instrumentalisieren, und auch in ihrer Wirkung ähnlich. Hier gibt es eine sehr starke Überlappung. Vor allen anderen Substanzen wird im westlichen Kulturkreis der Alkohol genutzt, gefolgt von Kokain, Cannabis und Amphetaminen.\nVerringerung der Ermüdung\nEin ganz anderes Instrumentalisierungsziel ist die Verbesserung unserer kognitiven Leistungen und die Verringerung der Ermüdung. Wir leben in einer stark industrialisierten Gesellschaft. In vielen Lebensbereichen bestimmen insbesondere unsere kognitiven Fähigkeiten und auch die Leistungsdauer die Ergebnisse unserer Arbeit und unseren beruflichen Erfolg. Wir kennen bisher keine Droge, weder natürlichen Ursprungs noch künstlich hergestellt, welche die kognitiven Fähigkeiten einer gesunden und ausgeruhten Person mit normaler Intelligenz tatsächlich verbessern kann. Aber wir ermüden. Unser “Mental state” und damit auch unsere kognitiven Fähigkeiten, erliegen der Ermüdung, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen und natürlich auch verschiedenen anderen Umwelteinflüssen wie zum Beispiel schlechten Nachrichten. Das bedeutet, wir entfernen uns relativ schnell von unserem optimalen Performancelevel allein durch Ermüdung.\nZu den Substanzen, die diesem Ermüdungsprozess entgegenwirken können und damit eine hohe kognitive Leistungsfähigkeit über einen längeren Zeitraum erlauben, gehört zum Beispiel das Koffein. Das ist bekannt und wir wissen, wie das Koffein dies bewirkt. Koffein ist ein Blocker am Adenosin1- und A2A-Rezeptor. Adenosin ist einer der uns bekannten modulatorischen Neurotransmitter und hat die Eigenschaft, dass er während unserer Wachheit akkumuliert und irgendwann Müdigkeit und Schlaf auslöst, indem er diese Rezeptoren aktiviert. Sobald sie durch Koffein blockiert sind, ist die Wirkung des Adenosins nicht mehr so effizient.\nEine andere Substanz, die für diesen Zweck benutzt wird, ist das Nikotin, das ebenfalls Aufmerksamkeit und kognitive Leistungsfähigkeit verbessert. In der Forschung hat man lange Zeit gedacht, diese Wirkung zeigte sich nur bei Rauchern und auch nur dann, wenn diese mit dem Rauchen aufhörten. Dann benötigen sie Zigaretten und Nikotin, um wieder auf das alte Leistungsniveau zu kommen. Mittlerweile weiß man auch aus Untersuchungen mit Nikotinpflastern, mittels derer man die Nikotinzufuhr vom Vorgang des Rauchens trennen kann, dass Nikotin tatsächlich auch bei Nichtrauchern kognitiv verbessernde Effekte haben kann, beziehungsweise der Ermüdung entgegenwirkt. Nikotin ist ein Agonist am nikotinergen Acetylcholin-Rezeptor. Es aktiviert diesen Rezeptor und imitiert die Wirkung des endogenen Botenstoffs Acetylcholin. Auch Acetylcholin ist so ein modulatorischer Neurotransmitter, der essenziell für unsere Aufmerksamkeitsleistung und für das Lernen und das Gedächtnis ist. Wir brauchen dafür eine Rezeptoraktivierung, sonst gibt es kein Lernen, kein Gedächtnis und auch keine dauerhafte Aufmerksamkeit.\nSeit vielen Jahrzehnten werden auch Amphetamine zur Verbesserung der Aufmerksamkeit und Verringerung der Ermüdung benutzt. Amphetamine erhöhen die dauerhafte Aufmerksamkeit. Man kann damit sehr lange einer Sache folgen, ganz gleich, ob dies Arbeit ist oder auch eine Tätigkeit im Freizeitbereich. Amphetamine induzieren ihre Effekte hierbei primär über einen noradrenergen Mechanismus im Gehirn. Wenn man künstlich die noradrenerge Aktivität erhöht, steigert sich die Aufmerksamkeit für einen Zeitraum von zum Teil vielen Stunden.\nVerbesserung von Erholung und des Verarbeitens von Stress\nEin in der westlichen Gesellschaft sehr wichtiges Instrumentalisierungsziel ist die Verbesserung von Erholung und des Stress-Copings, das heißt des Verarbeitens von Stress. Wir leben in einer stressreichen Gesellschaft. Viele verschiedene Anforderungen werden an uns herangetragen. Sowohl im Arbeitsalltag als auch in der Freizeit sind wir konstant hohem Leistungsdruck ausgesetzt. Allerdings müssen wir uns aber, das erfordert einfach unsere Biologie, regelmäßig davon erholen. Verbringen wir viel Zeit mit Beruf und Arbeit, verringert das notwendigerweise unsere Zeit für Erholung und Stressbewältigung. Hier ist das Ziel des Konsums ganz einfach, den “Mental state” von “müde und gestresst” auf “erholt und frisch” zu verändern und das in einer relativ kurzen Zeitspanne.\nAuch hier können psychoaktive Substanzen helfen. Sie können zwar keine Probleme lösen, aber sie können uns zeitweilig von übermäßiger Beschäftigung damit und daraus folgendem Stress befreien. In unserem Kulturkreis wird dafür in großem Umfang der Alkohol benutzt. Tatsächlich hat, wie wir wissen, ein stabiler moderater Konsum, der von vielen Konsumenten praktiziert wird, eine bessere psychische Gesundheit zur Folge und ist mit vielen positiven Gesundheitsparametern assoziiert. Ein moderater Konsum entspricht etwa einem Glas Wein mit 100 Millilitern pro Tag. Akuter Alkoholkonsum in geringer bis mittlerer Dosis hat angstlösende und entspannende Effekte. Und auch dafür wird die Wirkung über den GABAA-Rezeptor im Gehirn vermittelt.\nEine weitere Droge, die für dieses Ziel in starkem Umfang benutzt wird, ist Cannabis/Marihuana. Cannabis, wissen wir, wirkt angstlösend, entspannend und fördert insbesondere die Auslöschung aversiver Gedächtnisinhalte. Wenn wir eine unangenehme Erfahrung gemacht haben, kann man mit Cannabis tatsächlich eine Löschung bewirken oder zumindest eine zu starke gedankliche Beschäftigung damit verringern. Auch hier ist die pharmakologische Wirkungsweise bekannt: Cannabis beziehungsweise der Hauptwirkstoff delta-9-Tetrahydrocannabinol (THC) ist ein Ligand für den endogenen Cannabinoid 1-Rezeptor. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass die selektive Stimulierung die emotional aktivierenden Effekte sowohl externer Stimuli als auch innerer Gedanken reduziert. Auch für dieses Instrumentalisierungsziel existieren weitere Substanzen. Häufig genannt werden Barbiturate und klinisch verfügbare Anxiolytika, aber auch Kokain und Methamphetamin. Wir denken, letztere dienen vorrangig einem aktiven Stress-Coping, das mit Aktivitätsgenerierung zu tun hat.\nWichtig insbesondere aus klinischer Sicht ist die Instrumentalisierung in einem Rahmen, in dem Patienten oder Menschen mit psychischen Problemen bestimmte Substanzen zur Selbstmedikation benutzen. Man kann beobachten, dass verschiedene psychiatrische Erkrankungen mit einer Erhöhung des Konsums ganz spezifischer Substanzen einhergehen. Wenn man Patienten danach fragt, berichten sie, dass diese Substanzen den individuellen Leidensdruck, der durch bestimmte Symptome hervorgerufen wird, verringern.\nKeine psychoaktive Suchtdroge kann eine psychiatrische Erkrankung heilen, aber manche können scheinbar den subjektiven Leidensdruck des Einzelnen verringern. Das geschieht dann in einer Art Selbsttherapie, die langfristig allerdings die Probleme verschlimmern kann. Zum Beispiel sehen wir in der Klinik oft einen erhöhten Konsum von Cannabis und Nikotin bei Patienten mit Schizophrenie. Wenn man diese Patienten fragt, warum sie diese Substanzen konsumieren, dann erfährt man, dass die Positivsymptomatik, also Halluzination und Wahnvorstellungen, sogar teilweise verstärkt werden. Die Patienten berichten aber auch, dass ihre Negativsymptomatik, das Fehlen der Emotionalität, dass alles gleichgültig wird, etwas abgemildert wird. Möglicherweise verbessern sich auch die kognitiven Leistungen, etwa nach Nikotinkonsum. Insgesamt verringert das den Leidensdruck der Patienten. Ein anderes Beispiel ist der erhöhte Konsum von Alkohol bei Patienten mit Depression und Angststörungen. Neuere Forschungen dazu haben zeigen können, dass ein Teil der Patienten nachweislich Störungen im Lipidhaushalt des Gehirns aufweist, die mit Alkohol zumindest zeitweilig ausgeglichen werden können.\nEin weiteres Instrumentalisierungsziel ist die Erweiterung unseres perzeptiven Horizonts oder schlicht unsere sensorische Neugier. Neuigkeiten, neue Erfahrungen und neue Lebenswelten werden von Menschen und Tieren als natürliche Belohnung wahrgenommen. Eine neue Umgebung und neue Informationen bergen auch immer die Möglichkeit, neue, anderweitig belohnte Verhalten zu etablieren und so das eigene Verhaltensrepertoire zu erweitern. Dem entsprechend generiert das Gehirn ständig Verhaltensweisen, die auf Neuigkeitssuche ausgerichtet sind. Neue externe Stimuli, aber auch neue “Mental states” können als Belohnung und natürliche Verstärkung wahrgenommen werden.\nEs gibt verschiedene psychoaktive Substanzen, die tatsächlich neue “Mental states” induzieren, die auf natürliche Weise nicht erlebt werden können. Aber diese pharmakologisch induzierten “neuen Welten” sind, wenn man so will, ein bisschen ein Betrug am Gehirn und seiner natürlichen Neuigkeitssuche, weil sie eben keine realen neuen Belohnungsverfügbarkeiten mit sich bringen. Sie suggerieren zwar eine neue Welt, aber man kann in dieser Welt nicht agieren und keine zielgerichteten und belohnten Verhalten etablieren. Man kann diese “Mental states” nur wahrnehmen und findet das entweder gut oder nicht. Das ist wahrscheinlich auch der Grund, warum aus diesem Instrumentalisierungsziel selten eine Sucht hervorgeht.\nSubstanzen, die dafür benutzt werden, sind beispielsweise die Halluzinogene. Wie der Name schon sagt, bescheren sie dem Konsumenten Halluzinationen und Verzerrungen der Wahrnehmung. Dazu gehören eine Reihe natürlich vorkommender Substanzen wie das Meskalin und das Psilocybin oder auch das halbsynthetische LSD. Auch hier wissen wir mittlerweile, wie diese Substanzen ihre Wirkung entfalten. Sie sind Agonisten am Serotonin2A- und Serotonin2C-Rezeptor. Diese Rezeptoren befinden sich an den Prinzipalzellen der Hirnrinde, also an den schnellen glutamatergen Zellen, von denen sensorische Informationen prozessiert werden. Serotonin wirkt hier als natürlicher modulatorischer Transmitter und ist für das “Feintuning” der Signalübertragung verantwortlich. Letzteres wird von den Drogen verschoben und bewirkt so eine unsystematische Verzerrung unseres subjektiven Eindrucks der Realität.\nEine andere dafür bekannte Droge ist das Ecstasy, chemisch bekannt als Methylendioxymethamphetamin, ein dem Amphetamin verwandter Stoff. Ecstasy weist ein etwas anderes Wirkungsprofil auf als das Amphetamin. Im Gegensatz dazu wirkt es auch am Serotonin2A-Rezeptor, zusätzlich zu den typischen amphetaminartigen Effekten als Monoamin-Wiederaufnahmehemmer. Ecstasy ist bekannt dafür, dass es eine sehr spezielle “entaktogene”, das heißt “das Innere berührende” Wirkung hat. Neben einer Entgrenzung der eigenen Wahrnehmung wird oft auch das Gefühl einer göttlichen Vereinigung mit allen Menschen und der Welt berichtet.\nNeuere Drogen auf diesem Gebiet sind Phencyclidin, Ketamin oder γ-Hydroxybuttersäure (GHB), sogenannte dissoziative Anästhetika. Das sind Substanzen, die in niedrigeren Dosen wahrnehmungsverzerrend und in hohen Dosen als Anästhetikum wirken. Diese Substanzen sind Antagonisten am NMDA-Rezeptor, einer Bindungsstelle für den schnellen endogenen Neurotransmitter Glutamat. Die Wirkung hat letztlich eine Dissoziation von kognitiver und emotionaler Stimulusverarbeitung zur Folge. Interessant ist hier besonders das Ketamin. Es hat in den letzten Jahren hinsichtlich seiner medizinischen Beurteilung und Nutzung eine starke Wandlung erfahren. Stetig als Anästhetikum benutzt, war es auch als Missbrauchsdroge mit einem Suchtpotenzial bekannt. Mittlerweile wird es aber sehr erfolgreich zur Behandlung von therapieresistenten schweren Depressionen eingesetzt.\nRelativ weit hinten in der Liste der Instrumentalisierungsziele ist die Euphorie, Hedonie oder das “High”-Gefühl, eigentlich das, was man typischerweise mit Suchtdrogen assoziiert. Bei Betrachtung der Gesamtheit aller Konsumepisoden muss man wahrscheinlich zugeben, dass dieses Ziel relativ selten eine Rolle spielt. Niemand raucht eine Zigarette, trinkt Kaffee oder ein Bier nach Feierabend, um “high” zu werden und Euphorie zu erleben. Die allermeisten Konsumziele gehen in eine andere Richtung. Nichtsdestotrotz haben wir natürlich auch hier bestimmte Drogen in bestimmten Dosierungen, die konsumiert werden, um ein “High” zu induzieren. Man könnte dabei sicherlich argumentieren, dass mit dem “Mental state” eines Euphoriegefühls letztlich alle anderen Verhalten, die in diesem Zustand ausgeführt werden, verbessert werden sollen.\nDie Substanzen, die dafür verwendet werden, sind hinlänglich als solche bekannt. Opiate wie Heroin oder Morphin und Psychostimulantien wie Kokain, Amphetamin oder Methamphetamin können in höheren Dosen schnell einsetzende und starke Euphoriegefühle induzieren. Wir wissen aber auch, dass diese Wirkung einer sehr starken Toleranz unterliegt, was zu einer Dosissteigerung und letztlich Suchtentwicklung führen kann. Allen diesen Substanzen ist gemeinsam, dass sie auf dem einen oder anderen Wege zu einem akuten und stark ausgeprägten Anstieg der dopaminergen Aktivität im Belohnungssystem des Gehirns führen. Man hat lange geglaubt, dass dieser Anstieg tatsächlich das subjektive Euphoriesignal des Gehirns ist. Neuere Forschungen legen allerdings nahe, dass dem nicht so ist. Vielmehr handelt es sich dabei um ein ausgeprägtes Lernsignal, das für das Wiedereinnehmen der Substanzen und zum Teil für die Suchtentwicklung verantwortlich ist. Dopamin kodiert dabei vor allem den Anreizwert einer Substanz.\nEin häufig etwas stiefmütterlich behandeltes Instrumentalisierungsziel betrifft die physische Attraktivität, also unser körperliches Erscheinungsbild. Wir leben in einer Gesellschaft, die eine gewisse Normvorstellung an uns heranträgt. Es wird oft angenommen, dass schöne Menschen Vorteile im Leben haben und ihnen viele Dinge leichter fallen. Für das äußere Erscheinungsbild gibt es geschlechtstypische Idealbilder. Für Frauen ist das, schlank und sportlich, bei Männern eher, ein muskulöser Typus zu sein. Es gibt nun tatsächlich Substanzen, die selektiv dafür instrumentalisiert werden.\nMan hat in vielen Befragungen herausgefunden, dass insbesondere junge Frauen und Mädchen Nikotin konsumieren mit dem Wunsch, ihr Körpergewicht zu kontrollieren. Dabei wird angegeben, dass man gar keine Aufmerksamkeits- oder Euphorie-Effekte, aber weniger Hungergefühl haben will und insgesamt weniger essen möchte. In einer Überflussgesellschaft fällt dies häufig schwer, aber mit dem Rauchen und Nikotin wird das erleichtert. Wie effektiv die Droge hier ist, sehen die Betroffenen meistens erst, wenn sie aufhören zu rauchen. Das Gewicht steigt dann relativ schnell wieder an. Systematische Studien zeigen, dass Nikotin Hunger- und Essverhalten tatsächlich verringern kann beziehungsweise zu einer schlechteren Verwertung der Nahrung führt. Der genaue Mechanismus ist allerdings nicht klar. Es ist wahrscheinlich eine periphere Wirkung des Nikotins im Zusammenspiel mit der Kontrolle des Essverhaltens im Hypothalamus des Gehirns.\nAuch Amphetamin, Kokain und Amphetamin-Derivate wie Methamphetamin (Crystal) sind in der Vergangenheit für dieses Ziel instrumentalisiert worden. Auch sie sind starke Appetitzügler, das reicht bis hin zu einer pathologischen Mangelernährung, wie man sie bei chronischen Methamphetamin-Konsumenten sieht. Auf der anderen Geschlechterseite konsumieren Männer eher androgene anabole Steroide, die beim Muskelaufbau helfen, aber eben auch psychoaktive Effekte haben.\nVerbesserung der spirituellen und religiösen Aktivität\nDas letzte hier vorgestellte Instrumentalisierungsziel spielt in unseren Breitengraden und unserer Kultur keine so große Rolle mehr, ist aber in anderen Kulturen und Erdteilen noch immer wichtig: die Verbesserung der spirituellen und religiösen Aktivität. Hier geht es darum, eine Kommunikation mit der oder den Gottheiten, an die man glaubt, zu verbessern. Zumindest soll die subjektive Wahrnehmung dieser Spiritualität verbessert werden.\nEs gibt Substanzen, die tatsächlich den “Mental state” so verändern können, dass man zumindest glaubt, die Kommunikation mit der Gottheit sei viel effizienter und wirksamer als im nüchternen Zustand. Das wird dann entweder von Einzelnen, von allen Mitgliedern einer Gemeinschaft oder auch von einem kommunikativen Stellvertreter, etwa einem Schamanen, gemacht. Diese Instrumentalisierung hat auch oft den Effekt, dass sie die spirituelle oder religiöse Gemeinschaft festigt und so die Gruppe stärkt. Da es eine der am längsten bekannten Instrumentalisierungen ist, verwundert es nicht, dass die meisten Substanzen, die dazu verwendet werden, natürlich vorkommende psychoaktive Drogen sind. Die allermeisten sind Pflanzeninhaltsstoffe, oft mit halluzinogener Wirkung. Im Amazonasbecken, wo man solche Substanzen findet, werden sie auch heute noch von indigenen Stämmen für diesen Zweck konsumiert. Bekannte Substanzen sind zum Beispiel Dimethyltryptamin (DMT), einen Pflanzeninhaltsstoff mit sehr stark halluzinogener Wirkung. Weiterhin verwendet werden Meskalin und Psilocybin, Inhaltsstoffe aus Pilzen. Evidenz für eine solche Verwendung gibt es auch für Nikotin, Kokain und Cannabis, aus den Erdteilen und Kulturen, in denen die Pflanzen wachsen und eine Kultivierung erlaubt haben.\nMan muss wahrscheinlich eingestehen, dass jede Drogensucht damit begonnen hat, dass jemand Konsum und Instrumentalisierung etabliert und über zumeist viele Jahre aufrechterhalten hat. Eine klassische Drogensucht entsteht nicht von heute auf morgen, speziell nicht nach einmaligem Konsum. Meistens hat die Droge über viele Jahre geholfen, ein Problem zu lösen und ein Verhalten besser ausführen zu können. Aber irgendwann ist aus der erfolgreichen Instrumentalisierung eine Über-Instrumentalisierung geworden, aus der dann eine Sucht entsteht. Wie genau passiert das?\nAuf der sichtbaren Ebene geschieht das durch eine dauerhafte Erhöhung der Konsumdosis und Konsumfrequenz. Ein Beispiel für eine solche Entwicklung wäre eine stressbedingte Eskalation des Konsums. Ausgangspunkt hierfür ist zunächst eine erfolgreiche Instrumentalisierung mit dem Ziel, den Stresslevel zu kontrollieren. Man hat gelernt, dass eine kleine Menge Alkohol ausreicht, um den Arbeitsstress zu kontrollieren. Das kann man über Jahre machen. Viele machen das ein Leben lang, ohne dass der Konsum jemals eskaliert, mit Nebenwirkungen, die sich in erträglichen Grenzen halten. In einer ganz normalen Biografie kommt es regelmäßig vor, dass sich die Aufgaben verändern und der damit verbundene Stresslevel größer wird. Das muss nicht immer negativ sein. Ganz im Gegenteil, auch freudige Ereignisse wie eine neue Partnerschaft, Heirat, Geburt von Kindern oder beruflicher Erfolg und Beförderung können dazu führen. Dann passiert es gelegentlich, dass für das Mehr an Problemen einfach auch ein Mehr an bereits etablierter Lösung eingesetzt wird.\nWenn jemand alle paar Tage zwei Bier nach Feierabend getrunken hat, werden es dann vielleicht fünf, sechs, sieben Flaschen und irgendwann auch härtere Alkoholika mit mehr Volumenprozenten. Man macht dies dann nicht nur alle zwei, drei Tage, sondern täglich. Auf diese Weise kommt es zu einer Eskalation des Konsums. Die Folge ist, dass man das effektive Dosis-Wirkungs-Fenster der psychoaktiven Substanzen verlässt. Man muss klar feststellen und immer wieder betonen, dass eine Drogeninstrumentalisierung nur in einem relativ kleinen Dosis- und Frequenzbereich funktioniert. Wenn man den dauerhaft überschreitet, man hat es ja immer noch mit toxischen Substanzen zu tun, kommt man in den Bereich, wo die toxische Wirkung überhandnimmt. Neuroplastische Prozesse im Gehirn kommen in Gang, welche etabliertes Verhalten stören und nur noch Konsumverhalten befördern. Nebenwirkungen verschiedenster Art, die so gut wie alle Organsysteme betreffen, treten vermehrt auf.\nIn diesem Stadium gibt es dann zwei Wege, wie sich der Konsum entwickeln kann. Wenn man solche Nebenwirkungen wahrnimmt, und Menschen nehmen das wahr, kommt es in aller Regel zu einer Selbsttitration des Konsums. Man realisiert, dass der Konsum einer Substanz zeitweilig zu hoch war. Das war nicht gut und hatte mehr unangenehme Effekte als positiven Instrumentalisierungsgewinn. Also muss der Konsum – zumindest zeitweilig – reduziert oder ganz aufgegeben werden. Der andere Verlauf ist der, dass ein Konsument das zwar wahrnimmt, aber den Konsumverzicht nicht mehr realisieren kann. Der Konsum ist habituell und zwanghaft geworden und es kommt zu einem kompletten Kontrollverlust.\nZusammengefasst wissen wir heute über den Konsum psychoaktiver Substanzen: Er beginnt immer mit einer nichtsüchtigen Instrumentalisierung. Psychoaktive Substanzen werden systematisch in viele Lebensbereiche und Verhalten integriert. Das steigert die Effizienz der verschiedensten Verhalten. Der Konsum wird gut kontrolliert, man kann durch Adaptation den Konsum regulieren. Insgesamt überwiegen die Vorteile die negativen Effekte.\nWir denken, Drogeninstrumentalisierung ist insgesamt ein adaptives Verhalten. Das ist auch der Grund dafür, dass sich dieses Verhalten so stark in der menschlichen Gesellschaft hält und trotz aller pädagogischen und juristischen Maßnahmen nicht ausstirbt. Dem gegenüber steht die Drogensucht, die aus einer Instrumentalisierung resultieren kann. Hierbei ist es so, dass psychoaktive Substanzen zwanghaft eingenommen werden. Man sieht kaum noch eine Verbesserung anderer Verhalten durch die psychoaktive Drogenwirkung, sie ist aber zumeist nicht komplett verschwunden. Der Konsum kann nicht mehr kontrolliert werden. Die negativen Effekte überwiegen klar die Vorteile des Konsums und man hat es mit maladaptiven pathologischen Verhalten zu tun, das ganz zu Recht als psychiatrische Störung klassifiziert ist.\nChristian P. Müller ist Professor für Suchtmedizin am Universitätsklinikum Erlangen. Sein Artikel erschien Bereits im Sammelband “altered states: Substanzen in der zeitgenössischen Kunst” im Zusammenhang mit der gleichnamigen Ausstellung des Kunstpalais Erlangen. Wir danken dem Kunstpalais für die freundliche Genehmigung der Zweitveröffentlichung. Die Titelgrafik stammt von Pixabay.\nDie Serie über Drogenpolitik\nEinführung (Stephan Schleim, 16.12.2019)\nDie Droge als Instrument (Christian P. Müller, 16.12.2019)\nDrogen als Instrumente – zur Anpassung? (Stephan Schleim, 23.12.2019)\nDrogen als Anpassung – weil wir es können? (Christian P. Müller, 30.12.2019)\nMedikamente und Drogen im Wandel gesellschaftlicher Erwartungen (Stephan Schleim, 22.1.2020)\nVeröffentlicht in: Alltag, Gastbeiträge, Krankheits-Bilder\nSchlagwörter: Drogenpolitik, Drogensucht, Legalisierung, Psychiatrie, Sucht, Suchterkrankungen\nDrogen, als Gruppenerfahrung, wären tatsächlich ein Mittel zur Erreichung einer wirklich-wahrhaftigen Gesellschaft ohne die unwürdige Symptomatik des nun “freiheitlichen” Wettbewerbs, allerdings müsste diese Erfahrung zur gleichen Zeit global geschehen, oder von einer repräsentativen Mehrheit als vorbildlich-nachahmenswerte Versuchsstaaten, doch da steckt der “Hase im Pfeffer”, wie uns die Vergangenheit mit ihren “Revolutionen” zeigt.\nÜbrigens: In einer Enzyklopädie der psychedelischen Drogen, gibt es das Beispiel eines Versuchs mit Spinnen. Bei Marihuana machen Spinnen ein dickes und eher schlampiges Netz, bei LSD ein filigranes und extrem perfektes, bei Koffein ein chaotisches und ziemlich unbrauchbares 😄\nNächstes Jahr ist in Deutschland Start der weltweit größten Studie zur Therapie behandlungsresistenter Depressionen mit Psilocybin.\n(Prof. Gründer, Mannheim; MIND-Foundation; Charité)\n16.12.2019, 15:37 Uhr\n“Cannabis fördert insbesondere die Auslöschung negativer Gedächtnisinhalte.”\nDas ist ja Russisch Roulette ! Negative Gedächtnisinhalte sind auch nur ankonditionierte Muster (Esoterisch :Blockaden). Wir verfügen als Menschen über tausende Muster und können so gesehen durch Cannabis gezielt kein konkretes Muster löschen, da Cannabis die Ursachen für die Muster, die konkreten Konditionierungen, nicht beseitigt, sondern bestenfalls nur betäubt. Im übrigen halte ich diese Feststellung für gefährlich, da viele Menschen hier wahrscheinlich inspiriert werden könnten mit dieser Droge ihre Probleme und Leiden zu heilen. Cannabis würde ja dann, wenn man es weiterdenkt, jede Psychotherapie ersparen, da jeder sich nur voll drönen müsste um de konditioniert zu werden, was psychologisch gesehen nicht der Stein der Weisen ist.. Erinnert mich irgendwie alles an die torkelnden Heilpraktiker vor einigen Jahren in Berlin, die durch Selbstversuche, also die Behandlung ihrer psychischen Probleme mit Drogen, lediglich alles vollkotzten und sich im Gras wälzten. Also über diesen Satz freuen sich nur die Drogenhändler und einige WunderHeiler .\n16.12.2019, 16:33 Uhr\nJa, das kann ich aus intensiver Erfahrung bestätigen 😏 aber vielleicht ist das moderne / modifizierte Cannabis dazu fähig, habe schon länger kein Pot geraucht 😎\n16.12.2019, 16:40 Uhr\nMeine Vorhersage der Ergebnisse ist: Es wird im Mittelwert eine statistisch signifikante Verbesserung auf irgendeiner klinischen erprobten Punkte-Skala geben, wahrscheinlich aber eher von kürzerer Dauer. Depressionen werden damit nicht aus der Welt sein. Es wird Bedarf an mehr Forschung geben.\n16.12.2019, 17:26 Uhr\n“… die wir zum Überleben unbedingt brauchen, und solche, die eben nicht überlebensnotwendig sind, …”\nDieser Abschnitt, gleich am Anfang, ist für mich extrem bedenkenswert – wir, unbedingt, überlebens-not-wendig 😌\n16.12.2019, 17:38 Uhr\nWas heißt modern ? Diese Droge müsste dann sozusagen “intelligent” sein, was heißt, dass sie wie ein Spürhund im Gehirn das Muster aufspürt, was dem Individium das Leben schwer macht und dieses vom Leid/Schmerz/Wahn/Realitätsverlust entkoppelt. Diese Droge müsste also Menschen “transformieren” können, also heilen können, was Drogen noch nie geschafft haben, da ihre Wirkungen immer nur am Neurotransmitterhaushalt in den Synapsen ansetzen. Meine Droge ist mein Bier. Die könnte mich verändern, wenn ich davon jeden Tag einen Kasten trinke, was dann zur Zerstörung von Nervenzellen führt bzw. zur Verblödung. Letzteres liegt aber-wie in allen anderen Fällen auch- nicht an der Droge, sondern an der Person bzw. ihren falschen Lebensvorstellungen.\n16.12.2019, 17:54 Uhr\nModern – von gentechnisch verändertem Cannabis habe ich nur gehört, das soll Mensch VOR ALLEM durch Psychosen transformieren können.\nMindestens ein Bier am Abend, ist auch meine Droge. Leider kann schon ein Bier mit Alkohol schlecht für meine Depression sein. Doch inzwischen habe ich ein leckeres ohne Alkohol gefunden, Jever sei dank 😁\n16.12.2019, 17:56 Uhr\nDrogen/Medikamente als Instrument um einem unerwünschten mentalen Zustand zu entfliehen und einen anderen, schon einmal unter Medikamenten-/Drogenwirkung erreichten Zielzustand anzunehmen, ist eine treffende Bezeichnung. Treffend auch für die Geisteshaltung, die dahintersteht.\nInstrumentalisiert wird heute oft auch der Arzt, der das Rezept für die Droge, das Medikament ausstellen muss: er dient oft allein dem Zweck, zu dem zu kommen, was man ohnehin schon will und kennt. Und wenn er sich dann störrisch zeigt, dann macht ihn der Patient heute schnell einmal darauf aufmerksam, dass er doch (nur) ein Dienstleister sei und bitte schön nun seinen Dienst tun müsse, einfach indem er das Rezept ausstelle.\nIn der NZZ am Sonntag vom 15. Dezember 2019 liest man dazu unter dem Titel “Unsere kleinen Helferlein“\nLorenz Schmid ist Zürcher CVP-Kantonsrat und seit zwanzig Jahren Inhaber der Top pharmApotheke am Paradeplatz. In dieser Zeit beobachtete er einen Mentalitätswandel, den alle befragten Experten ansprechen. Kunden wollen etwas, das Schmid als «Instant Effekt» bezeichnet oder «als Lösung in Pillenform». Bloss einen Rat holen und wieder gehen, das war einmal. «Heute gilt: reinkommen, kaufen, schlucken und sofort eine Wirkung spüren», sagt Schmid. «Oder zuerst etwas schlucken, um dann etwas zu erreichen.»\n16.12.2019, 18:01 Uhr\nErgänzung des Vorgängerkommentars durch die Aussage einer Ärztin des Berner Inselspitals:\n«Die Einnahme von Psychopharmaka wird zum Lifestyle»\nDiese Kommerzialisierung bestätigt auch Maria Wertli. Sie ist leitende Ärztin an der Universitätsklinik für Allgemeine Innere Medizin am Berner Inselspital und SchmerzmittelExpertin. Ihrer Einschätzung gemäss greifen wir auch deshalb häufiger zu Medikamenten, weil die Gesundheit zum Konsumgut geworden ist. Im Sinne von: Ich bezahle so viel für meine Prämien, also will ich auch etwas haben für mein Geld.\n16.12.2019, 18:19 Uhr\noff topic @Schleim\nPsychedelische Drogen wie Psilocybin, Ayahuasca oder DMT zeigen gleichartige Wirkungen wie man sie auch vielfach von Nahtoderfahrungen (NTEs) kennt. (Und NTEs lassen sich als Ergebnis von simplen Erinnerungsvorgängen komplett erklären.)\nDeshalb dürften die Langzeitergebnisse vergleichbar sein.\nOffenbar wird mit diesen Drogen nur ein vergleichbarer strukturierter Erinnerungsvorgang wie bei NTEs angeregt – mehr nicht.\nFür mich ist es ein schlechtes Forschungsdesign – wenn man sich nur auf die Drogenwirkung konzentriert, aber völlig ignoriert, dass vergleichbare/identische Wirkungen nachweisbar auch völlig ohne Drogeneinnahme entstehen.\nExperiences of ´ultimate reality´ or ´god´ confer lasting benefits to mental health\nSurvey of subjective ´God encounter experiences´: Comparison among naturally occurring experiences and those occasioned by the classic psychedelics Psilocybin, LSD, Ayahuasca or DMT\nultimate reality – entsteht, weil wir alle unsere Erfahrungen in der zeitlichen Gegenwartsform erleben, abspeichern und erinnern\ngod encounter experiences – sind reaktivierte Erlebnisse aus der frühesten Kindheit, wobei wir uns an unsere ersten Sozialerfahrungen z.B. im Kontakt mit unseren Eltern erinnern\nTja, unser “Zusammenleben” ist konsum- und profitautistisch mit Bewusstseinsbetäubung organisiert, da kann man sich denken wie Psychotherapeuten funktionalisieren!?\n@KRichard: Jetzt können Sie nach über zwölf Jahren endlich einmal Ihr Lieblingsthema erwähnen, wo es doch irgendwie passen würde – und da nennen Sie es nun selbst “off topic”.\n17.12.2019, 04:59 Uhr\nWenn sowohl bei Leuten die psychedelische Drogen eingenommen haben wie auch bei Menschen ohne Drogeneinnahme, die gleichen Effekte auftreten – dann müsste man als Wissenschaftler eigentlich hellhörig werden und reagieren.\nDeahalb habe ich meinen Beitrag ´off topic´ gestellt. Denn das Problem ist nicht mein Hinweis, sondern die Nicht-Reaktion von Forschern.\nSeriöse Wissenschaft ist bei diesem Thema ´off topic´.\n17.12.2019, 06:53 Uhr\nMit Drogen ist es der einfache Weg.\nOhne Drogen ist es ein schwieriger und meist leidvoller einsamerer Weg.\nVielleicht eines Tages wird Mensch …\n17.12.2019, 08:58 Uhr\nEs gibt unendlich viele Einflüsse auf unsere Bewusstseinswahrnehmung. Sie scheinen hier eine Möglichkeit zu verabsolutieren, nämlich Nahtoderlebnisse. Darüber gibt es doch bestimmt spezifische Blogs, die sich auf dieses Thema spezialisieren.\nWenn Sie so lange hier in diesem Blog vorbeischauen, dann wissen Sie doch, wie Forschung funktioniert: Es ist auch mit viel bürokratischem und administrativem Aufwand verbunden, es gibt Moden in der Wissenschaft, Konkurrenzkampf, Seilschaften und gestresst ist sowieso jeder.\nVor ein paar Jahrzehnten fand man Bewusstseinsforschung (aus dem behavioristischen Paradigma heraus) noch “esoterisch”. Heute wird das an den besten Instituten gemacht und kann man es sich nicht mehr anders vorstellen.\nWenn die Forscher nicht so forschen, wie Sie das für richtig halten, dann machen Sie’s doch selbst! Dafür gilt die Forschungsfreiheit auch für Sie.\nForschung kann absolut ganz anders … – ganz-ganzheitlich-menschenwürdiger, wenn die “Droge Realität” von “individual”-bewusstseinsbetäubter Wettbewerb auf Möglichkeiten in/zu geistig-heilendes Selbst- und Massenbewusstsein umorganisiert würde 😏\nNein, KRichard will den Beweis gefunden haben, dass das Leben absolut nichts weiter ist als Illusion in zufälliger Einmaligkeit ist, nix Geist, GARNICHTS WEITER!\nIhm fehlt aber die Erfahrung des nächsten Schrittes, über den Tunnel des Lichts hinaus 😏\nZu “Ultimate reality” / KRichard\nIch stimme teilweise zu. Allerdings ist a priori die Erfahrung, die wir bewerten und entsprechend der Bewertung abspeichern oder nicht. Wenn die Erfahrung auf Grund unserer Ansichten unwichtig und bedeutungslos ist, speichern wir sie nicht ab und nehmen sie nur zur Kenntnis. Da unser Gehirn Realität und Phantasie/Einbildung (Gedanken) nicht auseinanderhalten kann, also beides in der Gegenwartsform bewertet, bewertet es auch seine eigenen Phantasieprodukte als “eigene” Erfahrung, was wiederum seine eigene Scheinwelt schafft. Wir projizieren uns sozusagen unsere\neigenen virtuellen Realitäten ständig neu und selbst und leben somit auch in einen Zustand der Illusionen…(Siehe das Prinzip der Leerheit im Buddhismus)\nInstrumentalisierung von Drogen, Sprache und Menschen\nNicht nur (psychoaktive) Drogen, auch Medikamente wie Ritalin sind heute Instrumente um mentale Zustände so zu steuern, dass sie einem gesellschaftlichem Zweck dienen. Wenn Ritalin an Zappelphilippe verschrieben wird, so dient das oft dem Zweck das Kind „schulverträglich“ zu machen. Es soll seine Verhaltensauffälligkeit ablegen, damit es in der Schule (wieder) funktioniert.\nDer Begriff Instrumentalisierung scheint mir die moderne Gesellschaft mit ihrer Druckknopf-Mentalität (Einschalten, loslegen und auswerfen (Produkte, Kinder, Glückszustände))) sehr gut zu charakterisieren. Dahinter steckt das funktionale Denken der nachwirkenden Industriegesellschaft in seiner postmodernen Form in der es nicht mehr nur Dinge sind, die bearbeitet werden, sondern auch Menschen. Menschen, die funktionieren sollen im Fabrikraum der Postindustriegesellschaft. Das kann auch das eigene Selbst sein, das eingepasst (adaptiert) werden muss um mindestens zu funktionieren, besser noch hochtourig zu performen (Selbstoptimierung).\nNach Ansicht der Stanford-Philosophin Mary Rorty ist durch die social Media auch die Sprache zum gesellschaftlichen Instrument geworden, zum Instrument sich zu positionieren und zum Zwecke der Werbung und Bedürfnisbefriedigung zu instrumentalisieren. In einem NZZ-Interview vom 17. 12.2019 sagt sie:\nWas wir erleben, ist eine Demütigung, ja ein Verschwinden der Sprache, wie wir sie kennen. Sie versagt zunehmend darin, ihre ureigene Funktion wahrzunehmen, nämlich Kommunikation unter Menschen zu ermöglichen. Es findet kein Austausch von Gedanken und Gefühlen mehr statt. Stattdessen wird Sprache in den sozialen Netzwerken bloss noch als Ausdruck menschlicher Bedürfnisse verstanden, die sich monetisieren lassen. Längst hat dieses Verständnis auch die Sprachbenutzer erfasst, vor allem die jüngeren. Sie gebrauchen die Sprache immer mehr als Ausdrucks- und immer weniger als Kommunikationsmedium.\nSprache verbindet nicht mehr, sondern trennt. Es geht nicht mehr um Inhalte, die wir einander mitteilen, um Verständnis füreinander zu wecken. Der Fokus verschiebt sich: Nun geht es darum, welche Wörter wir benutzen, denn sie signalisieren Zugehörigkeit zu Lebenswelten, die mit anderen inkompatibel sind.\nFür Mary Rorty ist also die Sprache in den sozialen Medien zum Instrument geworden. Die Sprecher dieser Sprache markieren ihre Zugehörigkeit und ihr Revier wie das ein Hund, der an den Baum uriniert, auch tut. Diese Selbstdefinition in den sozialen Medien wiederum erzeugt ein dynamisches, mit jeder Äusserung besser ausgearbeitetes Profil, welches den Internet-Giganten kenntlich macht welche Produkte diese Markierer konsumieren und wie sie überhaupt funktionieren – wobei diese Analyse inzwischen künstlich intelligente Systeme übernehmen.\n@Holzherr: bürgerliche Arbeitssubjekte\nIch las gerade heute den Text eines Soziologen, in dem es mehrmals um die vom bürgerlichen Arbeitssubjekt erwartete typische Selbstkontrolle ging – und musste dabei doch mehrfach an diesen Artikel “Droge als Instrument” denken. Wobei mir Müller diesen Arbeitsmodus als Standard der menschlichen Psyche anzusehen scheint. Mehr darüber in den folgenden Teilen der Serie.\n17.12.2019, 23:58 Uhr\n@Stephan Schleim (Zitat): Ich las gerade heute den Text eines Soziologen, in dem es mehrmals um die vom bürgerlichen Arbeitssubjekt erwartete typische Selbstkontrolle ging\nJa, die von der Arbeit, der Situation oder dem Gegenüber eingeforderte Selbstkontrolle/Motiviation, die gab es schon immer. Das sieht Christian Müller durchaus richtig. Geändert hat sich in jüngster Zeit\n1) die Intensität, die Stärke der Motivation, des Einsatzes, die erwartet wird\n2) der Glaube Selbstkontrolle/Motivation und adäquate Gestimmtheit lasse sich mit technischen Mitteln herstellen und müsse auch hergestellt werden\nTendenziell findet man sich heute weniger mit Gegebenheiten ab. Migräne? Gibt es, aber heute kann man das unter Kontrolle bringen. Für was haben wir denn Medikamente. Früher betrachteten viele ihre eigenen Schwächen und Grenzen als etwas mit dem man leben muss, heute glaubt man sie überwinden zu können indem man sich in den richtigen Zustand bringt. Beispielsweise durch “positives Denken” oder auch medikamentös.\nEs ist der Glaube an die Machbarkeit von allem Möglichen und Unmöglichen, der heute viel stärker verbreitet ist als noch in der letzten Generation. Einige kommen im eigenen und im Berufsleben vielleicht wirklich weiter mit dieser Einstellung. Andere aber müssen sich zwangsläufig noch stärker als Versager erleben, wenn die eingesetzten Mittel doch keinen Return bringen.\nmir geht es nicht um ein einzelnes Detail\nWenn bereits gut bekannt ist, dass therapeutische Dosen von psychedelischen Drogen zu gleichen/identischen Ergebnissen/Erfahrungen führen – wie sie vielfach auch von Menschen berichtet werden, die überhaupt keine Drogen bekamen – dann müsste der Sinn der geplanten Studie diskutiert werden.\nMENSCHENVERSUCHE mit Drogen durchzuführen, ohne dieses bereits bekannte Wissen zu berücksichtigen ist unethisch. Diese Studie wäre daher ein Fall für die Ethik-Kommission.\n18.12.2019, 05:41 Uhr\nDer Geist von Mensch, der auch Teil unserer Umwelt ist, braucht die Krücken die wir mit Wissenschaft für unser “individuelles Zusammenleben” technokratisch und … entwickeln. Doch anscheinend brauchen wir die Umwege, bis wir Vernunft und Verantwortungsbewusstsein wirklich-wahrhaftig fusionieren und …\n18.12.2019, 05:45 Uhr\nKorrekt muss es lauten: Braucht die Krücken NICHT 😁\n18.12.2019, 06:07 Uhr\nWir brauchen VOR ALLEM Diskussionen über unser “Individualbewusstes Zusammenleben” in “Wer soll das bezahlen?” und “Arbeit macht frei”, denn für uns und unsere Umwelt geht ALLES BESSER OHNE Wettbewerb und OHNE …\n18.12.2019, 20:51 Uhr\n” Zu : Verbesserung der spirituellen und religiösen Aktivität…”\nDieses Thema wird für mich mystisch übererhitzt. Dieser Personenkreis kommt bereits mit einer entsprechenden Erwartungshaltung in diesen Drogenkonsum und wird nun alles, was sich da an Bildern, Gedanken, Gefühlen innerhalb dieses Drogenkonsums zeigt, mit dieser Erwartungshaltung assoziieren. Die Medizinmänner haben danach auch noch die völlige Phantasiefreiheit jedes erlebte Ereignis so zu interpretieren, dass ein Gott im Spiele war.\nEs ist also nicht die Droge der Türöffner zu diesen Göttern, sondern die Erwartungshaltung und Sicht der Individuen, die dann in jedem Fliegenschiss ein Zeichen sehen….Das menschliche Gehirn betrügt sich hier scheinbar wieder einmal selbst.\n19.12.2019, 07:04 Uhr\nIch hatte damals keine entsprechende Ahnung – Psylocibin hielt ich nicht für eine solche Droge – also hatte ich auch keine Erwartungshaltung. Ausserdem ist das “AK-Ereignis” nach dem Rausch aufgetreten, sozusagen total unerwartet als Sensibilisierungs-Ergebnis nach einigen Rauschzuständen.\n@Schleim #”bürgerliche Arbeitssubjekte” – Blokaden und Pillepopp im akademischen Kindergarten\nOb man hier oder drüben bei scienceblogs liest und postet, man kommt nie weiter als bis zu eurem “Skeptizismus” (der das Resultat systemrationaler Konfusionierung ist). Ich muss aufhören mit dem Scheiss. TSCHÜSS


Juliana Oliveira — Die Palette\nMai 2017, Jupi Bar im Gängeviertel\n„Komm mit mir in die Palette. Die kennst du nicht? Das ist das tollste Lokal der Welt. In der Palette gibt es alles. Die Palette ist das Beste, was es in Hamburg gibt. Es lohnt sich wieder in Hamburg zu leben, weil es die Palette gibt.“ Hubert Fichte: „Die Palette“ (1968)\nDIE PALETTE war eine unechte Kneipe für echte Fiction, ein Ort des Geschehens und des Beobachtens, eine lebende Legende. Das performative Kneipenprojekt ersetzte und überschrieb für einen Monat die Jupi Bar. Ausgangspunkt war Hubert Fichtes dokumentarisch-fiktionaler Kneipen-Roman „Die Palette" – ein Mitschnitt und Verschnitt seiner Begegnungen mit den Palettianern Ende der 1950er Jahre. In Laufnähe zur damaligen Kellerkneipe ging es nun im Gängeviertel drei Stufen hinunter in DIE PALETTE zwischen Damals und Heute, zwischen Entstehen und Schließung, Nachempfindung und Neuerfindung, Buchseiten und Jukebox. Da schnallst du ab!\nInsgesamt neun Veranstaltungsabenden wurden unter das reguläre Programm der kollektiv betriebenen Jupi Bar gemischt: Interaktive Performances, ein interdisziplinärer Kneipensalon, eine Hörspiel-Performance, ein Dokumentarfilmabend mit Zeitzeug*innen-Gespräch, ein partizipativer 24-Stunden-Lesemarathon des gesamten Romans, Audio-Installationen, Bar- und Tanzabende ... Der kommerzialisierten Innenstadt setzte DIE PALETTE einen experimentellen Raum für Konsum und Kritik, Kneipenleben und -sterben, Stammgasttum und neue Begegnungen entgegen. Die Kneipe wurde als kollektiver, nostalgischer und utopischer Begegnungsraum befragt und erfahrbar gemacht – als Ort des zweckfreien Beisammenseins, als verlängertes Wohnzimmer, Spiegel der Gesellschaft, widerständige Keimzelle …\nAn dem Performanceprojekt waren über 20 Künstler*innen aus ganz Deutschland beteiligt.“\nKünstlerische Leitung: Granderath&Oliveira\nProduktionsleitung und PR: Stückliesel T\nechnische Leitung: Peer Schwolow\nIn Koproduktion mit Gängeviertel e.V. In Kooperation mit dem Jupi Bar Kollektiv und der Probebühne im Gängeviertel e.V. Gefördert von der Kulturbehörde Hamburg und der Hamburgischen Kulturstiftung.


Unsere virtuelle Badausstellung | ATALA Shop | Atala Fliesen- und Sanitärhandel Berlin\nUnsere virtuelle Badausstellung\nvon: Sina 05.03.16 17:00 0 Kommentare\nErlebt unsere Badausstellung in Berlin-Charlottenburg jetzt auch online!\nHeute stellen wir Euch unsere Filiale in Berlin-Charlottenburg näher vor. Ob Fliesen, Badkeramik oder Homeaccessoires - jeder findet in unserer großen Auswahl garantiert etwas tolles für Eure Wohnung.\nDas spannende an der Vorstellung der Filiale heute ist das neue Tool von Google Maps: ab jetzt könnt Ihr unsere Filiale in der Lietzenburger Str. 44-46 ganz in der Nähe des berühmten Ku'damm in Berlin auch virtuell besuchen. Hier unten könnt Ihr bequem und vom Sofa aus neue Ideen und Inspirationen für die Gestaltung von Bad, Küche und Haushalt oder Terrasse finden. Eine umfangreiche Auswahl an Fliesen und schicke Musterbäder - dies alles vereint findet Ihr in der ATALA Filiale in Berlin-Charlottenburg!\nUnser kompetentes und freundliches Team berät Euch gerne zu allen Themen rund um Fliesen und Badezimmer Montag bis Freitag von 10:00 Uhr bis 18:30 Uhr. Auch am Samstag haben wir für Euch von 10:00 bis 16:00 Uhr geöffnet.\nWer von Euch nicht in Berlin oder Umgebung wohnt kann mit Hilfe dieser neuen Funktion bei Google Maps unsere Fliesen- und Badausstellung in Berlin-Charlottenburg natürlich virtuell besuchen und uns danach kontaktieren, wenn Euch ein Bad oder auch bestimmt Fliesen besonders gut gefallen haben. Selbstverständlich könnt Ihr euch auch vorher einen ersten Eindruck verschaffen und dann bei Eurem nächsten Berlin-Besuch einen Abstecher in unsere Filiale "Berlin City" machen. Durch unsere zentrale Lage ist dies wunderbar mit einem Besuch des Ku'damm kombinierbar.\nViele der gezeigten Artikel findet Ihr natürlich auch bei uns im Onlineshop. Falls dies nicht der Fall sein sollte finden wir aber sicher eine Lösung, damit Ihr Eure Lieblingsartikel nach Hause geliefert bekommt!*\nBei Fragen zu unserer Ausstellung oder dem Sortiment und bei Terminanfragen freuen wir uns natürlich auch über eine Kontaktaufnahme. Gerne dürft Ihr eine E-Mail schicken an kontakt@atala.de oder Ihr ruft direkt bei uns im Onlineshop an.\nJetzt wünschen wir Euch erst einmal viel Spaß bei dem virtuellen Fliesen- und Badausstellungsbesuch in unserer Filiale in Berlin-Charlottenburg und sagen: bis zum nächsten Mal!\n*Lieferung nur innerhalb von Deutschland, Paketversand 3,90 €, Sperrgut 9,90 €, Lieferung per Spedition möglich!\nTags: Fliesen, Badezimmer


Operationen der Hand diskutiert von Profis: UKM Pressemitteilungen Archiv 2017\n58. Symposium der Deutschsprachigen Arbeitsgemeinschaft für Handchirurgie unter münsterscher Leitung / Rund 400 Teilnehmer im Messe und Congress Centrum Halle Münsterland erwartet\nStandardoperationen der Hand sind das Thema des 58. Kongresses der Deutschsprachigen Arbeitsgemeinschaft für Handchirurgie (DAH), der vom 4. bis 6. Mai in Münster stattfindet. Laut dem Tagungspräsidenten Prof. Martin Langer, Sektionsleiter der Hand- und Mikrochirurgie der Klinik für Unfall-, Hand- und Wiederherstellungschirurgie am UKM (Universitätsklinikum Münster), ist vor allem die Weiterbildung des ärztlichen Nachwuchses Ziel des Kongresses: „Gerade Standardoperationen interessieren unseren handchirurgischen Nachwuchs. Denn wenn die jungen Mediziner erfahrene Kollegen nach Details zur Durchführung dieser Operation fragen, merken sie schnell, dass diese von jedem ein wenig anders gemacht werden“, sagt Langer.\nDie Bandbreite der Operationstechniken sei in keinem Fachgebiet so groß wie in der Handchirurgie: „Das liegt daran, dass in der Hand alleine 29 Knochen, 43 Muskeln und 143 Bänder beteiligt sind. Von den Nerven und den verschiedenen Arterien ganz zu schweigen. Wir haben uns unter den mehr als 8.000 verschiedenen Operationen die acht häufigsten herausgesucht, um die Unterschiede sowie die Vor- und Nachteile der diversen Operationstechniken beim Kongress aufzuarbeiten“, so Langer.\nBei Standarddiagnosen wie z.B dem Karpaltunnelsyndrom, dem schnellenden Finger, dem Ganglion oder der sogenannten „Boxerfraktur“, erfolgen Diagnose, Behandlung und insbesondere die Operation von Chirurg zu Chirurg und auch regional häufig sehr unterschiedlich. Für Ärzte sei es notwendig, bei dieser Fülle der Informationen die Vor- und Nachteile der einzelnen Methoden für die Patienten zu diskutieren und die Tricks und Tipps für diese Operationen zu kennen.\nDer Kongress, zu dem bis zu 400 Ärzte aus ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz erwartet werden, soll laut Langer insbesondere ein Diskussions-Forum sein. Dabei würden unter anderem Fragen nach Anästhesie, Schnittführung, Nahtmaterial, Folgekomplikationen und Ähnliches diskutiert. Auch niedergelassene Ärzte und Handtherapeutinnen seien neben den operativen Spezialisten aus der Klinik mit im Plenum, um aus Ihrer Sicht zu den Erkenntnissen beizutragen.


Ferienwohnung Baltrum in Horumersiel, Wangerland bei HRS Holidays günstig buchen\nDie gemütliche Ferienwohnung Baltrum ist ca 50 m ² groß und befindet sich in der ersten Etage eines Mehrfamilienhauses, dem Alten Fischerhaus, direkt am Deich in Schillig mit angrenzendem großen Garten. Sie ist mit viel Liebe eingerichtet und bietet 3 Personen ausreichend Platz für einen erholsamen Urlaub. Im Haus steht Ihnen ein kostenfreier W-Lan-Zugang zur Verfügung! Die Küchenzeile ist im Wohnzimmer integriert und verfügt über ein Kochfeld mit zwei Herdplatten, einen Kühlschrank, eine Mikrowelle, Kaffeemaschine, Wasserkocher und Toaster. Der Wohnbereich ist mit einem Flachbildfernseher und DVD-Player ausgestattet und verfügt ebenfalls über einen Essplatz. Das separaten Schlafzimmer ist mit einem Doppelbett ausgestattet. Im Wohnzimmer kann die Couch zum Schlafplatz umgewandelt werden. Das Badezimmer verfügt über eine Dusche und ein WC. Am Haus befindet sich ein großer Garten, direkt am Deich. Hier gibt es verschiedene Sitzgruppen und Strandkörbe, die Sie nutzen können. Auch Ihr Vierbeiner ist hier herzlichst willkommen. Der Strand kann bequem zu Fuß erreicht werden. Einrichtungen des täglichen Bedarfs sind in Horumersiel und Schillig vorhanden. Ein eigener Parkplatz befindet sich direkt am Haus. Die Wohnung verfügt über Gas-Zentralheizung. Die Böden sind zum Teil mit Laminat ausgelegt und zum Teil gefliest.\nVerfügbarkeit für Ferienwohnung Baltrum\n1 Bewertung für Ferienwohnung Baltrum\nDie Ferienwohnung Baltrum befindet sich zwischen Horumersiel und Schillig direkt am Deich. In den Ort von Horumersiel und an den Strand gelangen Sie bequem zu Fuß.


Geländer für einen französischen Balkon sind in vielen Formen und Größen verfügbar, aber die beliebtesten sind diejenigen mit einer Glasfüllung. Im Produktsortiment von Q-railing finden Sie hierfür verschiedene Optionen: Easy Glass View, Easy Glass MOD 6507-6508 und Easy Glass MOD 0749.\nDer Begriff französischer Balkon ist etwas irreführend, denn bei einem französischen Balkon sind nur sich nach innen öffnende Türen vorhanden und ein Geländer, das direkt vor der Fassade oder am Fensterrahmen montiert wird. Es handelt sich also nicht um einen Balkon mit Nutzfläche, aber um eine hervorragende Möglichkeit, den Außenbereich miteinzubeziehen. Solch eine Brüstung für einen französischen Balkon muss, wenn der Höhenunterschied zur Umgebung bis zu 12 m beträgt, mindestens 80 cm hoch sein, aber bei größeren Höhenunterschieden 90 cm.\nFRANZÖSISCHER BALKON MIT EASY GLASS VIEW\nWenn Sie eine bodentiefe Tür mit einem französischen Balkongeländer haben, wollen Sie natürlich, dass das Balkongeländer die Aussicht so wenig wie möglich beeinträchtigt. Easy Glass View ist dafür bestens geeignet: Mit seinen schmalen Aluminiumprofilen und der transparenten Glasfüllung können Sie problemlos Breiten von bis zu 3,30 m erzielen. Wählen Sie für Ihren französischen Balkon aus Glas eine Befestigung an der Fassade, in der Laibung oder direkt auf dem Fensterrahmen, gegebenenfalls mit einem minimalistischen U-Profil an der Oberkante des Glases. Das Ergebnis ist immer nahezu unsichtbar.\nFRANZÖSISCHER BALKON MIT EASY GLASS MOD 6507-6508\nWenn Sie einen französischen Balkon mit einer Kombination aus einem Edelstahl-Balkongeländer und einer Glasfüllung kreieren möchten, ist Easy Glass MOD 6507-6508 eine vortreffliche Wahl. Dieses System ist ebenfalls nahezu unsichtbar und hat dazu eine besondere Edelstahl-Note in Form eines runden oder quadratischen U-Profilrohrs mit Verbindung zur Fassade. Sie können den Wandanschluss von Easy Glass MOD 6507-6508 sowohl horizontal als auch vertikal erstellen, und hinsichtlich der Breite Glasscheiben von bis zu 2,50 m verwenden.\nFranzösischer Balkon mit LED-Beleuchtung\nAuch ein französisches Easy Glass Balkongeländer mit LED-Beleuchtung ist erhältlich. Anstelle eines rechteckigen 40 x 40 mm Edelstahl-U-Profilrohres wie das von MOD 6508 können Sie eine 65 x 40 mm Aluminiumvariante verwenden, in welche die LED-Bänder eingesetzt werden.\nFRANZÖSISCHER BALKON MIT EASY GLASS MOD 0749\nMöchten Sie einen französischen Balkon mit Glasadaptern aus Edelstahl kreieren? Kein Problem! Hierfür steht Ihnen das Easy Glass MOD 0749 System zur Verfügung. Während Glasadapter häufig nur vor der Montage justiert werden können, ermöglicht Ihnen der MOD 0749 Adapter eine Ausrichtung noch während der Glasmontage.


Drei, die es geschafft haben: FES und IHK stemmen sich gemeinsam gegen den Fachkräftemangel\n(kus) Zakaria Karimi (26), Daniel Sima (37) und Ivan Liptak (34) sind die ersten Berufskraftfahrer, die es mit Hilfe des FES-internen Qualifizierungsprogramms zum Fahrer/Lader bis zur IHK-Prüfung und damit in den ersten Arbeitsmarkt geschafft haben. Bei einer Feierstunde am Freitagnachmittag, 2. Februar, in der der FES-Unternehmenszentrale wurden die Zeugnisse überreicht.\nFES-Geschäftsführer Benjamin Scheffler, der die Auszeichnung gemeinsam mit IHK-Prüfungsleiter Christoph Koch vornahm, gratulierte für den Durchhaltewillen und Ehrgeiz. „Sie haben in unserem stark an der beruflichen Praxis in der Entsorgungslogistik ausgerichteten Qualifikantenprogramm nicht nur alle wesentlichen theoretischen und praktischen Kenntnisse für den Beruf des Berufskraftfahrers erworben. Mit der IHK-Abschlussprüfung haben Sie endgültig den Sprung in den ersten Arbeitsmarkt geschafft. Darauf können Sie stolz sein.“\nBrigitte Scheuerle, IHK-Geschäftsführerin für den Bereich Aus- und Weiterbildung, ließ ihren Glückwunsch ausrichten: „Die IHK Frankfurt gratuliert FES zu diesem schönen Qualifizierungserfolg. Ich freue mich, dass Sie erkannt haben, welches Potenzial bei ihren Mitarbeitern zu heben ist und dass wir gemeinsam den Qualifizierungsweg entwickeln konnten. Angesichts des angesprochenen und sich noch verschärfenden Mangels, der auch in anderen Ausbildungsberufen im IHK-Bezirk anzutreffen ist, können wir es uns nicht leisten, Arbeitnehmer mit Berufserfahrung, aber ohne Abschluss nicht weiter auszubilden.“\nDas Qualifizierungsprogramm zum Berufskraftfahrer soll vor allem Geringqualifizierte und junge Menschen ohne Schulabschluss ansprechen. Es wurde von FES und IHK gemeinsam entwickelt. Nach Erwerb des Führerscheins wird das Kontrollieren, Warten und Pflegen der Fahrzeuge erlernt. In der Folge geht es um Grundregeln der Verkehrssicherheit und das korrekte Verhalten bei Zwischenfällen auf der Straße. Schließlich erhalten Qualifikanten einen Einblick in die betriebliche Planung und Logistik und planen selbstständig eine Tour. Pro Baustein bekommt jeder Qualifikant einen erfahrenen Fahrer/Lader als „Paten“ an die Seite gestellt. Es folgen drei Jahre Berufspraxis.\nBenjamin Scheffler sagt dazu: „Auch wir als regionaler Marktführer haben Mühe, genügend Kraftfahrer auf dem Arbeitsmarkt zu rekrutieren. Insofern lag es vor fünf Jahren nahe, selbst aktiv an der Ausbildung mitzuarbeiten, um dem Fachkräftemangel entgegenzuwirken.“ Mit Karimi, Sima und Liptak schließt sich nun erstmals ein Kreis, und FES ist guter Hoffnung, dass weitere folgen. Von 32 Teilnehmern der Jahrgänge 2013 bis 2016 sind heute noch 23 bei FES aktiv, die als Kraftfahrer eingesetzt werden. Aktuell ist der fünfte Jahrgang im Unternehmen.\nKarimi, Sima und Liptak sind nun weiter bei FES als Kraftfahrer angestellt. Sie werden im Vergleich zum Kraftfahrgewerbe und der Logistikbranche überdurchschnittlich bezahlt. Ihr Feierabend ist garantiert, ebenso der Urlaub. Dank eines aktiven Gesundheits- und Demografiemanagements ist ihre Beschäftigung zusätzlich abgesichert.


Novellierung des Kreislaufwirtschaftsgesetzes (KrWG) - MuP Group\nDas novellierte Kreislaufwirtschaftsgesetzes (KrWG) ist am 29.10.2020 in Kraft getreten und setzt in erster Linie die geänderte europäische Abfallrahmenrichtlinie und einzelne Regelungen der Einweg-Kunststoff-Richtlinie um. Weiterhin dient es der Weiterentwicklung des Kreislaufwirtschaftsrechts mit Fokus auf die Erreichung einer optimierten Kreislaufschließung und Ressourcenschonung.\nDie wesentlichen Vorgaben der Abfallrahmenrichtlinie lauten unter anderem: Konkretisierung der Anforderungen für das Ende der Abfalleigenschaft, Anhebung und Neuberechnung der Recyclingquoten für bestimmte Abfallarten und weitere Reduzierung der Deponierung von Abfällen, Verschärfung und Ausdehnung von Getrenntsammlungspflichten für Abfälle zur Verwertung/Recycling sowie Verschärfung der Vermischungsverbote für gefährliche Abfälle.\nMit diesen Änderungen soll eine verbesserte Kreislaufschließung durch Vermeidung von Abfällen und einen höheren Recycling-Anteil gefördert werden.\nUnsere qualifizierten Abfallbeauftragten nach § 59 KrWG der Mull und Partner Ingenieurgesellschaft beraten Sie gerne zu allen Fragestellungen rund um das Thema Stoffstrommanagement und Förderung von Recyclingquoten. Einen Kontakt in Ihrer Nähe finden Sie hier: https://www.mup-group.com/standorte/\nDie Novellierung ist durch Artikel 1 des „Gesetzes zur Umsetzung der Abfallrahmenrichtlinie (AbfRRL) der Europäischen Union“ erfolgt. Ebenfalls werden Änderungen weiterer Gesetzte und Verordnungen übernommen. Unter anderem betrifft dies das ElektroG, das VerpackG sowie das ChemG.\nWebsite des Bundesministeriums für Umwelt, Naturschutz und nukleare Sicherheit: https://www.bmu.de/themen/wasser-abfall-boden/abfallwirtschaft/abfallpolitik/kreislaufwirtschaft/eckpunkte-der-novellierung-des-kreislaufwirtschaftsgesetzes-krwg/\n#mullundpartner #engineeringforabettertomorrow #Abfallentsorgung #Kreislaufwirtschaftsgesetz #Stoffstrommanagement #Recycling #Umwelt


WiiG | Dr. Kawashima's Gehirnjogging für Nintendo Switch (Nintendo Switch)\nDr. Kawashima's Gehirnjogging für Nintendo Switch\nSpieltitel: Dr. Kawashima's Gehirnjogging für Nintendo Switch\nAlias: Dr. Kawashima's Brain Training for Nintendo Switch\nNeue und bekannte Übungen! In Dr. Kawashimas Gehirn-Jogging für Nintendo Switch forderst du dein Gehirn mit den unterschiedlichsten Aufgaben heraus! Probiere neue Übungen aus, in denen auch die IR-Bewegungskamera zum Einsatz kommt, oder trainiere deine grauen Zellen mit bekannten Übungen aus vorherigen Gehirn-Jogging-Spielen. Diese kannst du entweder mit deinem Finger oder mit dem Touchpen spielen, der in der physischen Version im Handel enthalten ist. Vielfältige Herausforderungen Stelle dein Gehirn in einer Reihe von Übungen und Tests auf die Probe. Dabei werden verschiedene Spielweisen eingesetzt: In einigen Übungen hältst du die Nintendo Switch-Konsole vertikal und setzt deinen Finger oder einen Touchpen ein, in anderen Übungen wird die IR-Bewegungskamera eingesetzt, um deine Finger zu erkennen. Hier sind einige der Übungen, die dich im Spiel erwarten: Finger-Rechnen: Löse Mathematikaufgaben mit deinen Fingern. Hier ist deine Reaktionsfähigkeit gefragt, selbst wenn du die Antwort weißt. Wort bilden: Hier kombinierst du Buchstaben zu Worten. Schere, Stein, Papier: Setze deine Finger ein, um in „Schere, Stein, Papier“-Runden zu gewinnen – oder zu verlieren! Fotografisches Gedächtnis: Bei dieser Übung gilt es, dich an das zuvor gezeigte Foto zu erinnern. Doppelherausforderung: Berühre die jeweils höchste Zahl und springe über die Hürden. ...und noch viel mehr! Gemeinsam trainieren Bei einigen Übungen kannst du auch gegen deine Freunde und Familie mit je einem Joy-Con antreten. Hier sind ein paar Beispiele: Vögel zählen: Wer zählt die Vögel am schnellsten? Kisten zählen: Hier müsst ihr euch die Anzahl der Kisten einprägen. Wie alt ist dein Gehirn? Du kannst dein aktuelles geistiges Alter ermitteln, indem du eine Reihe von Übungen hintereinander abschließt. Dabei wird deine Informationsaufnahme, dein Kurzzeitgedächtnis und deine Selbstkontrolle auf die Probe gestellt. Dein Ergebnis kannst du dann mit dem deiner Familie und Freunde vergleichen! Um sicherzugehen, dass du dein tägliches Gehirntraining nicht verpasst, kannst du einen Alarm einrichten. Deine Nintendo Switch-Konsole erinnert dich dann daran, selbst wenn sie sich im Standby-Modus befindet! Du kannst deine Ergebnisse auch als Gehirn-Jogging-E-Mails an deine Familie schicken, um sie auf dem Laufenden zu halten.** Zeige deine Fortschritte online! Wenn du über eine Nintendo Switch Online-Mitgliedschaft und eine Internetverbindung verfügst, kannst du deine Trainingsergebnisse auch in den Online-Ranglisten zeigen und gegen deine Freunde antreten. Wir planen außerdem, regelmäßig Gehirn-Jogging-Weltmeisterschaften abzuhalten.** Weitere Informationen folgen demnächst.\nDieses Spiel besitzen Darkfire, Blackstyler, kriegermatty87, Kleiner_Drache, Scooby, toDogs, oliver12345, Pikamoon, kartmeister und Melkor


Niedersachsen: Wie groß ist die Terrorgefahr? | Politik\nNiedersachsen: Wie groß ist die Terrorgefahr?\nStreit um Großrazzien\nSalafisten-Festnahmen: Wie groß war die Terrorgefahr wirklich?\nJustizvollzugsanstalt Rosdorf: Hier sitzt der Festgenommene ein.\nHannover - Binnen zwei Wochen schlagen Terrorfahnder in Niedersachsen zum zweiten Mal zu. Der Verhaftete spricht von Anschlagsplänen, hat bereits Material zur Fernzündung in der Wohnung.\nDer Zugriff in Northeim bestätigt den neuen Kurs.Der dort verhaftete 26-Jährige räumte ein, er habe Polizisten oder Soldaten in eine Falle locken und mit einem selbst gebauten Sprengsatz töten wollen. Keine leere Drohung, denn in seiner Wohnung fanden Fahnder Chemikalien und Bauteile für eine Fernzündung. „Wir haben es mit extrem dynamischen Entwicklungen im Bereich des islamistischen Terrorismus zu tun“, sagt Niedersachsens Innenminister Boris Pistorius (SPD). „Die Verläufe einer anfänglichen Radikalisierung hin bis zur Durchführung eines Anschlages werden immer kürzer.“\nVor einem Jahr kamen die Fahnder zu spät\nDie Gegend um Göttingen steht im Fokus\nDer Raum Göttingen/Hildesheim, wo die Terrorfahnder jetzt zuschlugen, ist den Behörden schon länger als Sammelpunkt radikaler Salafisten bekannt. 42 Prozent der aus Niedersachsen Richtung Syrien ausgereisten Personen stammen von dort. In Göttingen ist nach Erkenntnis des Verfassungsschutzes in den letzten Jahren eine junge salafistische Szene entstanden, die sich besonders aus der Anhängerschaft der verbotenen islamistischen Organisation „Kalifatstaat“ rekrutiert.\nUnd bevor es im vergangenen Sommer erstmals zu einer Razzia in der Moschee des „Deutschsprachigen Islamkreises Hildesheim“ kam, den Innenminister Pistorius verbieten möchte, beobachteten Fahnder dort schon viel früher brandgefährliche Besucher. Der Berliner Attentäter Anis Amri soll nach einem Bericht der „Hannoverschen Allgemeinen Zeitung“ dort zweifelsfrei schon im Februar 2016 fotografiert worden sein. Jahrelang agierte dort der im November 2016 verhaftete Hassprediger Abu Walaa, der als salafistischer Chefideologe und als mutmaßlicher Unterstützer des IS in Deutschland gilt.


Vorabklärung gegen Erb AG eingeleitet - SWI swissinfo.ch\nVorabklärung gegen Erb AG eingeleitet\nWo alles anfing: Der Firmensitz der Erb AG in Winterthur. swissinfo.ch\nDie Ermittlungen des Zürcher Staatsanwaltes Christian Weber betreffen mögliche Delikte wie Urkunden- oder Bilanzfälschung sowie Kreditgewährung unter falschen Angaben.\nDieser Inhalt wurde am 08. Dezember 2003 - 22:05 publiziert 08. Dezember 2003 - 22:05\nÜber den Verbleib von 400 Mio. Franken konnte Firmenerbe Christian Erb keine Angaben machen.\nDie für Wirtschaftsdelikte zuständige Bezirksanwaltschaft (Staatsanwaltschaft) III für den Kanton Zürich (BAK III) werde prüfen, ob sich Verdachtsmomente erhärten lassen, sagte deren Leiter Christian Weber am Montag gegenüber der Nachrichtenagentur AP. Er eröffnete das Vorabklärungsverfahren auf Grund seiner bisherigen Kenntnisse des Falles.\nEr habe Erb-Konzernchef und -Sanierer Hans Ziegler kontaktiert und Unterlagen angefordert, um sie auf strafrelevante Fakten zu untersuchen. Bei den möglichen Strafhandlungen wie Urkunden- oder Bilanzfälschung sowie Kreditgewährung unter falschen Angaben handelt es sich um Offizialdelikte. Für Untersuchungen bedarf es demnach keiner Anzeige.\nStefan Holenstein, der Generalsekretär der Erb-Gruppe, wollte sich auf Anfrage vorerst nicht dazu äussern. Er erinnerte daran, dass für die im Autohandel tätige Herfina AG und die im Kaffeehandel aktive Unifina Holding die provisorische Nachlassstundung bereits Ende letzter Woche gewährt worden sei.\nFür die Baufirmen-Holding Uniwood werde die Bewilligung diese Woche erwartet. Zu Sachwaltern bestellt wurden die Anwaltskanzlei Wenger Plattner in Küsnacht (ZH) sowie die Rechtsanwälte Hans Ulrich Hardmeier und Michael Werder. Die Uniinvest Holding geht konkurs.\nKredite mit falschen Zahlen erhalten?\nDer Sanierer Hans Ziegler sagte vergangenen Freitag, es seien Bankkredite zweckentfremdet worden. Statt ins operative Geschäft, flossen die Gelder in Milliardenhöhe in die marode Kölner Immobilienfirma CBB. In der Sonntagspresse hatte Ziegler den Verdacht wiederholt, die Banken seien getäuscht worden.\nKeine Spur von 400 Mio.\nBei der Untersuchung der BAK III dürfte es auch um die Frage gehen, wohin rund 400 Millionen Franken verschwunden sind. Diese waren als Teil von insgesamt 2,5 Milliarden Franken an Mitteln aus der Schweiz in stark defizitäre Beteiligungen wie CBB sowie die Londoner Finanzgesellschaft EBC Asset Management gesteckt worden.\nChristian Erb, Sohn des im Juli verstorbenen Firmengründers Hugo Erb, wies in einem Interview des SF-DRS-Informationsmagazins "10vor10" den Vorwurf zurück, er und sein Bruder Rolf hätten Geld unterschlagen. Er selber könne sich die Differenz von 400 Millionen Franken nicht erklären.\nNach dem Tod des Vaters hätten sich sein Bruder und er nochmals für Riesenbeträge verschuldet, indem sie dafür gebürgt hätten. Dieser Betrag für die Bürgschaft sei fast so hoch wie die fraglichen 400 Millionen Franken, sagte er, ohne eine genaue Zahl zu nennen.\nZiegler hatte die EBC London als "schwarzes Loch" bezeichnet. In einer Mitteilung vom Montagabend wehrte sich die Finanzgesellschaft, an der die Erb-Gruppe 49% hält, gegen die Darstellung Zieglers. Diese seien "unverständlich und irreführend". Die EBC London könne jeden einzelnen Betrag belegen, der im Auftrag der Erb-Gruppe über die Gesellschaft gelaufen sei, hiess es.\nSeit 1994 seien insgesamt 914 Millionen Franken von der Erb-Gruppe überwiesen worden, die gemäss Aufträgen zum Teil an die CBB weitergeleitet worden seien. Über die EBC-Tochter in Jersey hiess es, über sie seien keine nennenswerten Zahlungen im Zusammenhang mit der Erb-Gruppe geflossen.\nGrösste Schweizer Firmenpleite seit Swissair\nDer Verbleib von 400 Mio. Franken ist unklar\nDie Herfina AG (Autohandel) und Unifina Holding (Kaffeehandel) sind im provisorischen Nachlass. Für die Uniwood-Holding (Baufirmen) gibt es einen entsprechenden Antrag.\nDie Uniinvest, die Finanz-Holding der Erb-Gruppe, ist konkurs.\nDieser Inhalt wurde am 07. Dez. 2003 publiziert 07. Dez. 2003 Nach Ankündigung der Nachlass- und Konkursverfahren bei der Erb-Gruppe ist die Suche nach Gründen für den Niedergang des Imperiums in vollem Gang.


Screenshot #2 Einzige Möglichkeit, die Truppen aufzuwerten, sind die individuellen Kommandanten, die mit ihren Fähigkeiten den Handlungsspielraum ihrer Einheit erweitern. Dazu gehört unter anderem der Infiltrator, der Blitzkrieger oder der Überlebende, der selbst dann zurückkehrt, wenn seine Einheit aufgerieben wurde. Weitere strategische Finessen sind Aktionen wie Verschanzen, Tarnen oder Hinterhalt, die auch unbedingt eingesetzt werden müssen, wenn man die vielseitigen Missionsziele erreichen will. Doch selbst wenn man alles bedenkt, macht vielleicht das Wetter einen Strich durch die Rechnung.\nScreenshot #3 Grafisch setzt das Unternehmen Barbarossa auf die moderne 3D-Darstellung. Die Kamera kann um die dreidimensionalen Einheiten, die auf einem nahezu flachen Spielfeld stehen, gedreht, geneigt und gezoomt werden. Allerdings hätte auf diese Funktionen verzichtet werden können, da man ohne Kompass und parallel eingeblendeter Übersichtskarte schnell die Übersicht verliert. Die zwar detaillierten aber recht spärlich mit Animationen versehenen Truppen werden durch das verschwommene Terrain, das an ein Satellitenbild mit schlechter Auflösung erinnert, noch zusätzlich abgewertet. Aber letztendlich steht ja auch die Strategie im Mittelpunkt.\nDie Meinungen darüber, ob man das Thema Krieg als Spielgrundlage nehmen sollte, sind sicherlich geteilt. Trotzdem macht es einen Unterschied, ob das Programm Science Fiction ist oder reale Ereignisse mit zig Millionen menschlichen Opfern widerspiegelt. Im Sinne der strategischen Spieltiefe ist der Panzer General ein Hit, doch hat man den Film "Stalingrad" gesehen, erscheint das Spiel in einem etwas anderen Licht.


Aktuelle Seite: Home Zuhause gesucht Unsere Hündinnen und ihre Schicksale Maska – jeden Abend die schwer zu ertragende Frage „Schickst Du mich wirklich wieder in die Kälte und die Gefahren der Straße hinaus?“\n*ca. Mitte 2014 - kastr. - ca. 55 cm - ca. 30 kg - Athen/Ano Liosia/P\nRückblick: Jeden Abend versuchte Maska, in der Wärme und im Schutz eines Supermarkteinganges die Nacht zu verbringen. Die Mitarbeiter des Supermarktes liebten die sanfte Hündin mit den warmen Augen, aber sie durften sie nicht dort dulden.....\n11.10.2021: Manchmal ist ein Unglück auch der Weg in ein neues, schönes Leben...\n11.10.2021: Erfreuliche Neuigkeiten von Maska. Unsere Tierschützer haben sie in ihrer Pflegefamilie besucht. Eigentlich ist es ihre neue Familie, denn für die Adoption wird bereits alles vorbereitet. Maska heißt jetzt Bianca und ist total glücklich:\nMaska lebt seit den Bränden im August bei einer Pflegefamilie. Die ganze Zeit war Myrto in Kontakt mit der jungen Pflegemama und gestern statteten wir ihnen einen Besuch ab.\nMaska freute sich, uns zu sehen. Sie wackelte wie verrückt mit ihrem Hinterteil, aber sie stand nicht einmal für einen Moment auf. Es war, als ob sie in ihrem Bett festsaß. So als wollte sie uns sagen, ich liebe euch, freue mich, euch zu sehen, aber ich möchte hier bleiben. Maska hat jetzt ein erfülltes Leben. Sie geht ins Fitnessstudio, wo ihre neue Mama jeden Tag arbeitet und an den Wochenenden arbeiten beide in einem Café. Maska hat die Möglichkeit, zu allen Kunden zu gehen und Leckereien von ihnen zu bekommen. Sie hat auch eine Schwester, ihr Name ist Lisa.\n01.02.2020: Rania hat uns neue Bilder von der hübschen Maska geschickt. Sie wartet noch immer...


Kurtag 1 | Groß-Stadt-Ansichten\nVeröffentlicht am 22/04/2014 von Little B.\nIrgendwie sind wir schnell fertig und ich denke die ganze Zeit, dass ich – und auch das Kind – locker ne halbe Stunde länger hätte schlafen können.\nWir brechen also gemütlich auf gen Bahnhof. Was sich so gemütlich nennt mit Trolley und mittelgroßer (und nicht gerade leichter) Sporttasche.\nTrotzdem sind wir 45 Minuten zu früh am Bahnhof. Während wir uns unsere Zuglektüre aussuchen, trauere ich den kostbaren Schlafminuten nach.\nUnd dann kommt auch noch der Zug zu spät. Und ich bekomme Puls, denn wir müssen noch zwei Mal umsteigen. Und haben dafür nur zehn bzw. acht Minuten.\nDas nächste Mal Puls habe ich haben wir, als auf einmal der 2-Jährige am Nebentisch auf einer Mundharmonika spielt unkoordiniert in eine Mundharmonika pustet. Während ich versuche die Spießerin in mir zu unterdrücken, hält sich der mini-monsieur demonstrativ die Ohren zu. Da muss ich nur noch etwas lauter fragen, ob ihm die Musik nicht gefalle. Und schwubsdiwubs ist die Mundharmonika auch schon wieder weg.\nDannach beruhigt sich der Puls, auch wenn der Zug die Verspätung nicht mehr aufholt. Denn der Anschlusszug hat gleich 15 Minuten Verspätung und so können wir entspannt umsteigen. Nur den dritten Zug kann ich damit abschreiben.\nMacht aber nichts, denn in Plattling treffen wir gleich zwei weitere Mütter mit Kindern auf dem Weg zur Kur. So wird uns die Wartezeit nicht allzu lang.\nAm letzten Bahnhof wartet der Shuttle-Service auf uns. Auf den letzten 20 Minuten mit dem Bulli bekommen wir einen ersten Vorgeschmack auf die beginnenden Berge. Es geht hoch und runter und das auch recht kurvig. Ich bin froh, dass der mini-monsieur erst kurz vor der finalen Ankunft merkt, dass ihm schlecht sein könnte.\nNach dem Einchecken geht’s aufs Zimmer. Hmm, tja, also… man merkt deutlich, dass wir in einer Kurklinik sind. Es ist nicht sonderlich heimelig. Der mini-monsieur spürt das auch und würde gerne wieder zurückfahren. Ich komme auch ins Grübeln, ob ich das wirklich drei Wochen aushalte. Die Müdigkeit, die uns bleischwer überkommt, trägt sicherlich ihr Übriges dazu bei.\nAber Hinlegen ist nicht. Wir müssen uns noch das Haus zeigen lassen. Dabei werden uns auch noch mal die Tageszeiten bewusst gemacht und ich frage mich einmal mehr, ob ich hier wirklich Erholung finden kann, wenn der Tagesrhythmus so konträr zu meinem unserem Biorhythmus verläuft: 7h00-9h00 Frühstück, 11h30-13h00 Mittag, 17h00-19h00 Abendessen.\nUm 18h00 sitzen wir beim Essen. Aber wir haben beide keinen großen Appetit. Und müde sind wir auch. Also ab aufs Zimmer. Der mini-monsieur darf ein bisschen kika gucken und weil er dabei fast einschläft, mache ich ihn bettfertig. Wir kuscheln uns zusammen und sind wohl so gegen 20h30 eingeschlafen.\nAber ich wache nochmal auf. Ich muss noch Zähneputzen und so. Aber davon werde ich natürlich wieder wach und so dauert es eine Weile, bis ich wieder in den Schlaf finde 😦 und dabei habe ich doch morgen unm 7h05 schon meinen ersten Termin…


Nach Gewalttat vor fast 25 Jahren: Mordprozess „Sandkuhle“ beginnt in Aachen\n20. April 2021 um 06:01 Uhr\nDas Opfer wurde in diesem Wohnhaus in Würselen ermordet (Archivbild). Foto: Polizei Aachen\nAachen Das Landgericht Aachen beschäftigt sich mit einem vor vielen Jahren begangenen Verbrechen. Der brutal getötete Mann war lange nicht identifiziert worden. Als feststand, wer das Opfer war, meldeten sich Zeugen.\nFast ein Vierteljahrhundert nach dem Auffinden eines getöteten Mannes in einem einsamen Wäldchen am Niederrhein beginnt am Dienstag um 9 Uhr der Mordprozess. Vor dem Landgericht Aachen ist ein 51 Jahre alter Mann angeklagt. Er soll zusammen mit einem inzwischen gestorbenen Komplizen das Opfer, einen damals 43 Jahre alten Mann, grausam und aus Habgier in Würselen ermordet haben.\nDer Angeklagte war vor rund einem halben Jahr aufgrund von Zeugenaussagen festgenommen worden. Das Landgericht hat bis in den Mai hinein acht Verhandlungstage geplant. Am Dienstag ist der frühere Leiter der Krefelder Mordkommission als Zeuge geladen.\nSpektakulärer Mordfall : Prozess „Sandkuhle“ beginnt in Aachen Heute beginnt in Aachen der Prozess um den spektakulären Mordfall „Sandkuhle“. Zu Beginn des Prozesses hat der Angeklagte geschwiegen. Im Gerichtssaal wird es eng.\nDer Tote war am 8. Dezember 1996 in Rheurdt-Schaephuysen nördlich von Krefeld entdeckt worden. Mehr als 20 Jahre war seine Identität ungeklärt, der Fall ein „Cold Case“ geworden. Durch ein von der Kripo überarbeitetes Bild wurde das Opfer als zur Tatzeit 43-jähriger Mann aus dem Raum Aachen identifiziert. Der geschiedene Wohnmobil-Händler war von seiner Familie nicht als vermisst gemeldet worden. Vier Wochen nach Bekanntgabe der Identität wurde der Angeklagte festgenommen