Abholen, einlagern und retournieren mit der WienBox - Wien | heute.at\nAbholen, einlagern und retournieren mit der WienBox\nDie neue "WienBox" vereint bisher getrennte Abholfächer und trägt so zur Verkehrsreduktion und dem Umweltschutz bei. Heute wurde die erste WienBox in der Stiftgasse (Neubau) durch (v.l.n.r.) Wiener Stadwerke-Generaldirektor Martin Kracjsir, WKW-Präsident Walter Ruck, Innovationsstadträtin Ulli Sima und Wirtschaftsstadtrat Peter Hanke eröffnet.Wiener Stadtwerke/Juhasz\nDie "WienBox" soll ein Fach für alles sein. Egal ob es um das Abholen oder Zurücksenden von bestellten Paketen geht. Die erste wurde heute eröffnet.\nDie Anzahl der zugestellten Pakete wächst ständig, auch schon lange vor Corona: Seit 2014 haben sich Pakete mehr als verdoppelt. Doch die Zustellung der "letzten Meile" bis zur Haustür gestaltet sich oft als Herausforderung für Zustelldienste und den Verkehr und vor allem auch für die Umwelt. Einer Studie aus 2016 zufolge ließen sich durch ein flächendeckendes Entnahmeboxen-System bis zu 40 Prozent der CO2-Emissionen in der Zulieferung einsparen.\n7.207 Fächer in ganz Wien\nMit der WienBox wurde heute eines dieser Systeme vorgestellt. Zum Projektstart stehen wienweit an 206 Standorten insgesamt 7.207 Fächer bereit. Diese können zum Abholen bestellter Waren sowie zum Zurücksenden, Einlagern und der Weitergabe von Waren verwendet werden. Heute, Montag, wurde die erste "WienBox" in der Parkgarage Stiftgasse (Neubau) durch Wirtschaftsstadtrat Peter Hanke, Innovationsstadträtin Ulli Sima (beide SPÖ), dem Wiener Wirtschaftskammerpräsident Walter Ruck, Wiener Stadtwerke Generaldirektor Martin Krajcsir sowie A1-Geschäftsführer Marcus Grausam und Wiener Lokalbahnen-Geschäftsführerin Monika Unterholzner eröffnet.\n"Die WienBox ist eine clevere und praktische Lösung: ob man eine Online-Bestellung abholen möchte, eine Retoure abschickt oder die bestellten Waren vom Händler ums Eck erst nach Ladenschluss abholt – die WienBox spart Zeit, Nerven, erfolglose Zustellversuche und viel Verkehr und damit viel CO2-Austoß", erklärt Innovationsstadträtin Ulli Sima (SPÖ). Der Projekt WienBox soll ein "smarter Input für eine umweltfreundlichere Paketlogistik" sein, ergänzte der Generaldirektor der Wiener Stadtwerke, Martin Krajcsir.\nSeparate Firmenboxen werden nun vereint\n"WienBox" ist ein für die Nutzer offenes Partner-Netzwerk für Paket- bzw. Entnahmeboxen, das die bisher separaten Boxen-Angebote von Firmen wie A1, MYFLEXBOX, Renz, Variocube, Storebox und Tamburi zusammenfasst. Alle Standorte werden übersichtlich auf einer Webseite anzeigt. "WienBox" ist ein von den Wiener Lokalbahnen initiiertes Forschungsprojekt der Wiener Stadtwerke, das von der FH des BFI Wien wissenschaftlich begleitet und laufend evaluiert wird.\nDie Liste der Partner soll regelmäßig erweitert werden. Sowohl Boxenbetreiber als auch Geschäftspartner, die bei dem Projekt dabei sein möchten, können sich online jederzeit kostenlos registrieren und Teil der "WienBox" werden. Bis Ende 2021 sollen neun weitere Stationen dazukommen.\nDas kann die neue WienBox\n1Abholen und Einlagern\nZum Abholen und Einlagern brauchen Nutzer die kostenlose A1 Paket-App, damit kann ein Fach gebucht werden. Die Berechtigung zur Abholung wird einfach an die Handynummer verschickt, mit SMS-Code kann das Fach geöffnet werden.\n2Pakete versenden mit DPD & GLS\nWer Pakete mit Paketmarken in die Box legt, kann sie so unkompliziert verschicken. Einfach die Marke an der Station scannen und das Paket einlegen. Dadurch erspart man sich den mühsamen Gang zum Shop. Das Paket wird vom Paketdienstleister automatisch abgeholt und dem Empfänger zugestellt.\n3Händler können Waren hinterlegen\nPraktisch ist die WienBox auch, wenn man nach Ladenschluss noch eine Bestellung abholen will. Händler können ihre Waren in die WienBox ablegen, die Kunden bekommen ihren Abhol-Code per SMS zugesendet. So wird die Abholung rund um die Uhr möglich.\nNav-Account lok Time 05.07.2021, 12:28 | Akt: 05.07.2021, 14:24


Wollten Sie schon immer garten und freizeit nürnberg in einer ruhigen, neuen Atmosphäre entwerfen? Dann brauchen Sie nicht über diese kleine Terrassengestaltung hinauszuschauen. Dies kleine Zimmer ist mit viel Grün und orientalischen Laternen dekoriert. Der Liegestuhl befindet sich in der Mitte der Terrasse. Sie bringen leicht in einem Raum wie diesem liegen, die Schönheit des Sternenhimmels genießen des weiteren sich entspannen. Es existieren nichts Schöneres als 1 schönen Garten! Dies ist echt oft unser Lieblingsplatz, mit der absicht zu zeigen, wie sich selbst das Leben im Verfolgen genießen, aber auch, als wir viel Sinn erledigen können, um einen Lage zu schaffen, der unser Zuhause ergänzt.\nFreizeit Messe Nürnberg Blütenrausch Gartenmessen und\nGarten und Freizeit Magazin Ratgeber Garten & Freizeit\nGartenmöbel einwintern Garten & Freizeit\nWenn Ihnen die Ideen zum Gestalten von garten und freizeit nürnberg zur Neige gehen, zeigt Ihnen dieser Designer für Innenarchitektur, wie Sie dieses stilvoll tun. Dieses gemütliche Zimmer ist mit mehreren Klappstühlen, einem einfachen Couchtisch und einer herausragenden Büste eingerichtet.\nDiese Dekoration garten und freizeit nürnberg vermittelt den Eindruck ihrer ruhigen Natur. Holzverkleidete Wände, natürliche Holzfußböden sowie Türen und Fenster mit Glasrahmen sind der Hauptgrund zu gunsten von ihre dauerhafte Attraktivität. Einfacher Stil mit passenden Holzstühlen und rundem Esstisch.\n47 von garten und freizeit nürnberg Ideen\nGarten und Freizeit Magazin Garten & Lifestyle Garten\nUN Dekade Biologische Vielfalt Vielfalt News Nr 77\nmetz Produkte auf der Freizeitmesse Nürnberg\nGarten anlegen für Kinder in 7 Schritten OBI\nFreizeit Und Garten – Zuhause Image Idee\nVertical Garden Garten & Freizeit\nGarten & Freizeit Große Auswahl & schneller Versand OBI\ntiergartenernberg Tiergarten auf der Messe\nFahr´ mal hin Mit der Bahn zur Freizeit Garten\nGarten Und Freizeit Erfahrungen Das Beste Von Folge 053\nBogenschießkurs Event Garten und Freizeit Messe Nürnberg\nDiese beliebtesten Teichpflanzen empfiehlt OBI für Ihren\nBalkon gestalten Garten & Freizeit\nFerienwohnung Terrazza in der "Casa Montale" Marken\nSvenskaV Z Design Feuerschale Ø79cm Garten & Freizeit\nGeorg Altenburg GmbH & Co KG Alles für Freizeit und\nTagged: garten und ambiente cadenberge, garten und baumpflege ludwigsburg, garten und co aiterhofen, garten und demenz, garten und einfahrtstore, garten und friedhofsamt zwickau, garten und genuss bad rappenau 2018, garten und kommunalger te, garten und mehr, garten und naturfreunde b rstadt restaurant, garten und rosenmesse kronach aussteller, garten und sch nes schwarzenbek, garten und stein wilhelmshaven, garten und wohnambiente, garten und zaunbau


Wahlen – SPD-Bürgermeister Schejna erneut im Amt bestätigt – op-marburg.de / Oberhessische Presse / Zeitung für Marburg - Biedenkopf\nNachrichten Hessen Politik SPD-Bürgermeister Schejna erneut im Amt bestätigt\nWahlen – SPD-Bürgermeister Schejna erneut im Amt bestätigt\nDie Bürger von Rodenbach haben ihren Bürgermeister Klaus Schejna erneut mit großer Mehrheit in seinem Amt bestätigt: Bei der Direktwahl am Sonntag erhielt der SPD-Politiker 70,2 Prozent der Stimmen.\nArtikel veröffentlicht: Sonntag, 25.05.2014 20:52 Uhr | Artikel aktualisiert: Sonntag, 25.05.2014 21:07 Uhr\nRodenbach. Damit ist der Weg frei für Schejnas dritte Amtszeit. Sein Herausforderer, der CDU-Kandidat Christian Mankel, kam auf 29,8 Prozent der Stimmen. Die Wahlbeteiligung lag nach Angaben eines Sprechers bei 59,0 Prozent.\nBei der Wahl 2008 war Schejna als einziger Kandidat ins Rennen gegangen und mit knapp 92 Prozent bestätigt worden. Im Gemeindeparlament hat die SPD mit 19 Sitzen klar die Mehrheit. Die CDU kommt auf neun Sitze, die FDP auf zwei, ein Kommunalpolitiker ist fraktionslos. Rund 9000 der 11 000 Einwohner waren zum Urnengang aufgerufen.\nSie befinden sich hier: Wahlen – SPD-Bürgermeister Schejna erneut im Amt bestätigt – op-marburg.de


DRV - Baden Württemberg - Beitragseinzug bei Selbständigen\nBeitragseinzug bei Selbständigen\nDie Corona-Pandemie hat bereits heute erhebliche Auswirkungen auf die Weltwirtschaft. Die tatsächlichen Auswirkungen sind jedoch noch nicht absehbar. Dies gilt auch und insbesondere für den Personenkreis der versicherungspflichtig selbständig Tätigen. Es ist unser Ziel, für die Betroffenen verträgliche und unbürokratische Lösungen zu finden.\nSie können sich unter Hinweis auf die Corona-Pandemie an uns wenden. Wir klären dann gemeinsam mit Ihnen, welche Möglichkeiten individuell für Sie bestehen, um ein Forderungsverfahren oder Lastschrftverfahren auszusetzen beziehungsweise eine Ratenzahlung zu beenden. Bitte nehmen Sie telefonisch Kontakt mit unserem Firmenservice oder Ihrem nahegelegenen Regionalzentrum auf.


„Unser Können, unsere ...\nBERLIN (lk) | Geboren wurde er in Hamburg. Dort hat er auch Pharmazie studiert und als Praktikant bei Dr. Jörn Graue gelernt. Seine politischen Sinne geschärft hat der 61-Jährige im Umfeld der Hamburger Bürgerschaft, nicht nur im Straßenwahlkampf für eine große Volkspartei. Später hat er in einer Klinikapotheke, in der pharmazeutischen Forschung und als Unternehmensberater gearbeitet. Seit sieben Jahren führt er in Wiesbaden die Sonnen-Apotheke. Seit Januar ist Dr. Detlef Weidemann neuer Vorsitzender des Hessischen Apothekerverbandes – kein Quereinsteiger, aber ein Querdenker, der mit neuen Ideen alte Traditionen weiterentwickeln will. „Die Zeit der einsamen Kapitäne, die Zeit von Pose und Pathos ist vorbei. Ich möchte den HAV zu einem Mitmach-Verband entwickeln“, lautet das Motto von Detlef Weidemann. Was er sich darunter genau vorstellt, darüber sprach die DAZ mit dem neuen HAV-Chef.\nDAZ: Sie wollen frischen Wind in den HAV bringen. In welche Richtung soll er wehen?\nWeidemann: Ich glaube, auch in der Apothekerschaft vollzieht sich ein Generationenwandel. Ich persönlich empfinde mich zwar als recht konservativen Menschen. Aber um uns herum wandeln sich die Einstellungen. Die Menschen möchten sich gerne in die Gesellschaft einbringen. Aber nur noch für einzelne, bestimmte Projekte und überschaubare Zeiträume statt für Organisationen an sich. Gleichzeitig spielt das Privat- und Familienleben eine größere Rolle. Das trifft auch auf die Apothekerschaft zu. Wir müssen daher auch im HAV neue Formen der Beteiligung, der Mitsprache und der Kommunikation finden.\nDie Mitglieder des HAV, Apothekerinnen und Apotheker sind sicher gedanklich eine hoch leistungsfähige, sehr gut ausgebildete Berufsgruppe. Dazu hatten sie den Mut zur Selbstständigkeit mit dazugehörigem Engagement und Risikobereitschaft. Das ist ein enormes Potenzial. Ich möchte meine Kolleginnen und Kollegen nicht nur zu Adressaten von HAV-Botschaften machen, sondern zu Mitmachern. Wir können gar nicht genug Ideen unserer Mitglieder aufnehmen, um unsere Berufspolitik weiterzuentwickeln.\nDr. Detlef Weidemann:„Ich möchte alle dazu einladen, in den Projektgruppen mitzuarbeiten, unsere kollektive Intelligenz zu nutzen.“\nDAZ: Wie stellen Sie sich das konkret vor?\nWeidemann: Ich möchte zum Beispiel Projektgruppen einrichten, in denen Interessierte mitmachen können, auch ohne Wahlmandat. Zwei Beispiele: Wie modernisieren wir unsere Kommunikation? Wie gehen wir mit den neuen Medien um? Wie integrieren wir beispielsweise Smart-Phones, mit denen unsere Kunden und Patienten uns begegnen, in unseren Apothekenalltag? Das sind Fragen, um die wir uns kümmern müssen. Die Gesellschaft wartet nicht auf uns Apotheker. Gegenwärtig kommuniziert der HAV mit seinen Mitgliedern hauptsächlich noch über Faxe, eine eher überholte Technik ohne jede Dialogfähigkeit. Da muss sich etwas ändern.\nDAZ: Was noch?\nWeidemann: Zweites: Auf uns rollt die Demografiewelle zu. Das Durchschnittsalter der hessischen Apothekenleiter liegt bei fast 56 Jahren. Viele Inhaber müssen und wollen ihre Apotheke in den nächsten Jahren weitergeben, als Teil ihrer geplanten Altersvorsorge verkaufen. In der Nachfolgegeneration aber warten überwiegend Frauen mit ganz anderen Lebensentwürfen. Das passt so nicht auf Anhieb zusammen. Darum müssen wir uns kümmern. Die Industrie- und Handelskammern haben Unternehmensbörsen eingerichtet. Auch wir müssen uns etwas einfallen lassen. Zwei oder drei Apothekerinnen können ja schon heute gemeinsam eine Apotheke übernehmen. Aber wie finden sie zusammen, wie können wir den Weg dafür ebnen? Ich möchte alle dazu einladen, in den Projektgruppen mitzuarbeiten, unsere kollektive Intelligenz zu nutzen. Ich habe für diese Fragen keine Patent-Lösungen in der Tasche. Aber ich möchte im HAV einen Dialog organisieren, der sich mit diesen Fragen beschäftigt und gemeinsam zu Lösungen findet.\nDAZ: Wie wollen Sie die Apotheker in Hessen erreichen?\nWeidemann: Der Verband sollte noch näher an die Mitglieder heranrücken, aktiv erkunden wo Apotheker der Schuh drückt. Warum können wir nicht ein landesweites Netzwerk von wechselnden Panel-Apotheken einrichten, die regelmäßig vom HAV kontaktiert werden? Wir könnten regionale Pressesprecher etablieren, um das Bild der Apotheker in den regionalen Medien positiv zu beeinflussen, das können engagierte Apothekerinnen und Apotheker sein.\nDAZ: Das wird die Arbeit der hauptamtlichen HAV-Geschäftsstelle verändern.\nWeidemann: Die Geschäftsstelle leistet schon jetzt hervorragende Arbeit. Wir müssen offen darüber diskutieren, welche Verbandsarbeit wir leisten wollen. Ich möchte daher Ende Februar den Vorstand und hauptamtliche Mitarbeiter zu einer Klausurtagung einladen. Dort wollen wir auch über die Aufgaben eines Verbandes diskutieren und die dazu nötigen Haushaltsmittel sprechen. Ich möchte das breit zur Diskussion stellen.\nDAZ: Was soll sich in der Verbandsarbeit ändern? Wann geht es los?\nWeidemann: Sobald wie möglich. Bei der Klausurtagung wollen wir die gesamte Verbandsarbeit analysieren. Es geht neben den schon beschriebenen Inhalten um sechs organisatorische Arbeitsbereiche: Wie arbeitet der HAV-Vorstand, sind unsere Sitzungen noch zeitgemäß, ist das transparent und effizient? Wie ist die Arbeitsbeziehung zwischen Ehrenamt und Hauptamt, wer macht hier was? Wie funktioniert das Verhältnis von Vorstand und Geschäftsstelle zu den Mitgliedern und umgekehrt? Wie arbeiten wir mit den anderen Playern des Gesundheitswesens in Hessen zusammen, mit den Ärzten den Kassen? Wie vertreten wir unsere Interessen? Wie können wir unsere Patienten zu unseren Verbündeten machen, welche Angebote können wir dem wachsenden Anteil chronisch Kranker, zum Beispiel zusammen mit Selbsthilfegruppen machen? Wie kommunizieren wir mit der Öffentlichkeit, wie vertreten wir unsere Interessen?\nDAZ: Das ist ein anspruchsvolles Programm. Wie viel Zeit wollen Sie Ihrer Verbandsarbeit widmen?\nWeidemann: Ich möchte auch noch meine Apotheke in Wiesbaden und ein Privatleben führen. Ich bin ja nicht der HAV alleine, es gibt sieben weitere Vorstandsmitglieder, 15 Mitarbeiter in der Geschäftsstelle, 22 Delegierte und 1500 Mitglieder. Wenn alle mitziehen, lässt sich das Aufgabenspektrum bewältigen. Klar, wir müssen natürlich Prioritäten setzen.\nDAZ: Im neuen ABDA-Leitbild fehlt eine Aussage zum Umgang mit neuen Medien. Es gibt auch keine erkennbaren Initiativen zu Hilfen beim Betriebsübergang. Wie zufrieden ist der neue HAV-Vorsitzende mit der Arbeit der ABDA in Berlin?\nWeidemann: Erziehung ist Beispiel und Liebe, hat einmal Johann Heinrich Pestalozzi gesagt. Nun habe ich keine erwachsenen Menschen zu erziehen. Aber ich möchte den Handelnden mit Respekt begegnen wie auch intern, immer wenn es nötig ist, die Dinge gegen den Strich bürsten. Deshalb beteilige ich mich nicht am ABDA-Bashing in den Internetforen. Auch offene Briefe sind nicht mein Stil. Positive Beispiele und Anregungen mit der Arbeit unseres HAV, die möchte ich gerne geben.\nDAZ: Herr Weidemann, vielen Dank für das Gespräch! |\nDAZ 2015, Nr. 6, S. 16, 05.02.2015


telekommunikationsdienstegesetz | netbib\nAuf http://www.netzneutralitaet.cc findet man Links zu Artikeln, zu Kampagnen und zu Aktionen, die über die Drosselungsbemühungen der Telekom informieren. Vergleiche auch Internet für Arme und Reiche?.\nÜbrigens: Das die “YouTube-Kommentierer” ganz weit vorne sind, wenn es ums Nichtbegreifen geht, wird auch hier wieder eindrucksvoll belegt…\nDieser Beitrag wurde am 12/06/2013 von Edlef Stabenau in Medien, Technik veröffentlicht. Schlagworte: drosselkom, gesellschaft, netzneutralität, telekommunikationsdienstegesetz.\nInternet-Nutzung wird gespeichert\n<![CDATA[Ein halbes Jahr werden die Nutzer- und Verbindungsdaten der Nutzung der in der Stadtbibliothek zugänglichen Internetcomputer gespeichert. Die Benutzungsordnung wird entsprechend angeglichen und Nutzer der Computer werden vor der Nutzung ausdrücklich darauf hingewiesen. Sie müssen ihr Einverständnis erklären. Ähnliche Regelungen – so der Artikel in der Gießener Allgemeinen Zeitung – gibt es in vielen anderen Stadtbibliotheken.]]>\nDieser Beitrag wurde am 06/11/2009 von jplie in Bibliothek veröffentlicht. Schlagworte: Benutzungsordnung, datenspeicherung, telekommunikationsdienstegesetz.


Joachim Sartorius wird neuer Kurator\nAb April 2014 wird Dr. Joachim Sartorius, ehemaliger Festspielintendant und Generalsekretär des Goethe-Instituts als neuer Kurator für den Hauptstadtkulturfonds berufen – dies beschlossen der Regierende Bürgermeister von Berlin, Klaus Wowereit und die Beauftragte der Bundesregierung für Kultur und Medien, Staatsministerin Monika Grütters als Mitglieder des Gemeinsamen Ausschusses. Die Amtszeit wird zwei Jahre betragen.\n„Ich freue mich, dass wir mit Joachim Sartorius einen versierten Kulturmanager als neuen Kurator gewinnen konnten, der langjährige Kenntnis der Berliner Kultur mit internationaler Erfahrung verbindet. Als Nachfolger des hochverdienten Kurators Hans Helmut Prinzler ist er eine ideale Besetzung. Selbst als Lyriker tätig, bringt er das notwendige Verständnis für die Künstlerinnen und Künstler der freien Szene mit.“, so Grütters. Der 1946-geborene Sartorius wurde nach langjähriger Arbeit im diplomatischen Dienst und beim Auswärtigen Amt ab 1995 Abteilungsleiter bei der Berliner Senatskulturverwaltung, bevor er 1996 zum Generalsekretär des Goethe-Instituts in München ernannt wurde. Von 2001 bis 2011 war er Intendant der Berliner Festspiele.\nQuelle: Senatskanzlei – Kulturelle Angelegenheiten


Stolze 4600 Euro vom Familienaktionstag an zwei Vereine übergeben\nSaarlouis Beim Familienaktionstag in Saarlouis ist in diesem Jahr durch den Verkauf von Essen, Getränken, T-Shirts und dem Familienkalender eine beachtliche Summe zusammengekommen. Diese wird wie jedes Jahr für den guten Zweck gespendet.\nÜber je 2300 Euro freuten sich jetzt Peter Becker vom Opferschutz Weißer Ring sowie Frank Michler und Rainer Stüber vom Verein Jung und Parkinson. "Es ist ein toller Erlös zusammen gekommen", erklärte Oberbürgermeister Roland Henz bei der Übergabe im Rathaus, "einer der höchsten, die wir je hatten."\nMit dabei waren Vertreter der Institutionen, Organisationen und Vereine , die sich aktiv an der Gestaltung des Familienaktionstages beteiligten, darunter Feuerwehr, Polizei und die Hilfsdienste. Beim Familienaktionstag präsentieren sie nicht nur die Facetten ihrer Tätigkeiten, sie werben auch um Nachwuchs und mehr Engagement im Ehrenamt.\nDen neunten Familienkalender haben die Stadtwerke präsentiert. "Bei über 100 Bildern, mit denen Saarlouiser Kinder jedes Jahr am Malwettbewerb teilnehmen, wollte man nicht nur ein einziges prämieren", erklärte Jörg Rink von den Stadtwerken. Der Kalender mit zwölf Motiven aus dem Malwettbewerb kostet zwei Euro .\nBerater geben Antworten zum Thema Energieeffizienz\nFahrradclub beklagt Zustand des Weges an der Wallerfanger Straße\nÖkumenische Gedenkfeier für früh gestorbene Kinder\nStadtverband für Sport in Saarlouis lädt ein zur Mitgliederversammlung\nTennisclub feiert Abschluss der Saison\nNeues Navi an der warmen Theke geklaut\nEine kleine Lernhilfe für junge Flüchtlinge\nVor Weihnachten: Stress vergessen\nAnmelden für den Spielzeugbasar auf der Jugendfarm Roden


Strickweste mit Zopfmuster denn ohne Stricken kein Winter - mamimade\nStrickweste mit Zopfmuster denn ohne Stricken kein Winter\nNichts auf den Nadeln zu haben macht mich im Herbst und Winter total unrund. Zu dieser Zeit ist man viel drin. Wenn es auch noch nicht kalt ist, so ist es trotzdem (das wird auch der Klimawandel nicht ändern) deutlich weniger hell. Und als brave Wienerin koche ich Suppe, zünde Teelichter an und .. ja genau, stricke ich.\nSonst gibt's kein Weihnachten.\nIch habe lange gesucht nach einem neuen Projekt. Als Hürde stellt sich meist die Wolle heraus. Pulli-Ideen gibt es ja reichlich, aber die richtige Wolle ist dann entweder nicht wirklich gut zu bekommen (Ich versuche nach Möglichkeit in Österreich zu bestellen. Es muss ja wirklich nicht alles 4 Tage LKW fahren.) Und wenn ich dann mal die richtige Wolle kriegen tätate... dann sind es meist inakzeptable Farben. pfffff\nFrau ist geneigt zu Jammern, gibt aber trotzdem nicht auf. Die Saison hat ja gerade erste gestartet, es juckt doch sehr unter den Nägeln.\nUnd so habe ich mich diesmal - mein erstes mal - für eine Weste, die im Ganzen gestrickt wird entschieden. Das Modell heißt "Jacke mit Zopfmuster" und ist von der coolen rosa p.\nIch habe ja bereits mehrfach erwähnt, dass ich diese in einem gestrickten Modelle sehr mag. Den Pulli, den ich mir zuletzt gestrickt habe, hatte ich dieses Jahr bereits ein paar mal an. Ich denke, ich werde da einen Teil meiner Garderobe in Zukunft selber stricken können, denn, und das ist der Hammer:\nIch habe euch ja letzte Woche gezeigt, wie man diese Filzpatschen macht, ihr erinnert euch. So eine Jacke wie diese hier, bedarf nicht viel mehr Kenntnis. Kein Scherz.\nDas Zopfmuster ist nicht gezopft zu stricken. Es besteht rein aus zusammengestrickten Maschen und Umschlägen. Die Herausforderung an den Raglanärmeln .. also das in einem Stricken .. ist mehr eine Sache des Zählens und aufmerksam seins, denn irgendwelcher schwierigen Musterkniffe.\nK didit 21. November 2019 um 12:26\nja, winter, stricken und du gehören irgendwie zusammen. bin gespannt auf das Endergebnis! sieht sicher toll aus!


Du willst mehr über das Thema Trennung und Frauen wissen? Warum sie sich beispielsweise trennen? Und ob ihre Entscheidung endgültig ist?\nAuch mich hat dieses Thema sehr interessiert! Daher habe ich mich sehr intensiv damit auseinander gesetzt.\nIn dem folgenden Beitrag teile ich meine Erkenntnisse mit Dir. Und zeige Dir:\n1) Meine top 20 Fakten darüber, ob sich Frauen trennen sollten!\n2) Warum sie sich trennen. Ob ihre Entscheidung endgültig ist!\n3) Was die Anzeichen sind, dass sich Frauen trennen wollen\n4) Und warum sich Frauen so schnell trennen\nFrauen Trennung – 20 Fakten, die du kennen solltest\n#Fakt 1: Frauen sind oft bestimmter\nWenn Frauen sich trennen, dann oft bestimmt!\nHeißt: Die Trennung ist eine bewusste Entscheidung!\nEine Entscheidung, die sich nicht mehr ohne weiteres kippen lässt!\nUnd eine Entscheidung, die oft nicht mehr rückgängig zu machen ist!\nKlar: Das muss nicht immer zutreffen! Trifft aber meistens zu!\nFür dich heißt das: Erst einmal nichts! Gerade wenn alles noch frisch ist!\nAber: Wenn die Entscheidung von ihr kam! Und du dich klar gegen die Trennung ausgesprochen hast… Dann hat sie sich sehr wahrscheinlich bestimmt getrennt und es ist kaum etwas daran zu rütteln!\n#Fakt 2: Frauen suchen oft Sex als Ablenkung\nViele Frauen brauchen Ablenkung! So einige auch Bestätigung (gerade wenn sie verlassen wurden)!\nWas heißt: Oft wird Sex als Ventil genutzt, um die Trennung leichter zu verarbeiten!\nDas Problem: Das klappt meist nicht. Und funktioniert nicht wirklich! Gemacht wird es aber trotzdem!\nKlar: Das ist für uns Männer alles andere als geil! Gilt aber nicht für jede Frau!\nWorin du aber sicher sein kannst: Wenn sie sich trennte, weil der Sex zu einseitig wurde… dann wird sie sicher viel Sex mit anderen Männern haben!\nWas ich dir rate: Versuche einfach nicht daran zu denken! Beim rosaroten Elefanten klappt es ja auch…\nNein: Mach es ihr gleich. Und erfreue dich daran, dass es ihr genauso wenig helfen wird, wie dir!\n#Fakt 3: Frauen trauern kürzer aber dafür intensiver\nViele Frauen trauern kürzer! Dafür aber deutlich intensiver!\nVon Männern weiß man: Sie trauern länger, dafür aber gleichmäßig!\nFrauen dagegen trauern kurzer. Und mit deutlich mehr Intensivität!\nSicher: Jede Frau ist anders und jede Frau tickt anders! Und doch kam dieses Ergebnis bei einer Umfrage heraus!\n#Fakt 4: Es hängt vom Trennungsgrund ab\nGanz wichtiger Punkt: Es hängt vom Trennungsgrund ab!\nHat sie sich getrennt, weil du betrogen hast?\nHat sie sich getrennt, weil du zu anhänglich wurdest?\nHat sie sich getrennt, weil sie dich einfach nicht mehr liebte?\nOder hat sie sich getrennt, weil sie mit sich, dir und allem unglücklich war?\nJe nachdem wird sie sich unterschiedlich verhalten!\nKam die Trennung trotz Liebe zustande, dauert es meist sehr viel länger! Zum Beispiel, weil du zu sehr hinterher gerannt bist. Oder betrogen hast!\nKam die Trennung wegen fehlender Liebe zustande, dann sei dir sicher… Sie ist relativ schnell darüber hinweg!\n#Fakt 5: Es hängt davon ab, wer sich getrennt hat\nOder hat sie sich von dir getrennt?\nDenn wisse: Wer verlassen wird, der leidet meist deutlich länger! Wer verlässt, der leidet meist deutlich weniger!\nSprich: Wenn du sie verlassen hast, dann wird sie länger und intensiver unter der Trennung leiden!\nWenn sie dich verlassen hat, dann wird sie deutlich weniger darunter leiden!\nWeil das angeknackste Ego eine wichtige Rolle spielt!\nHeißt: Wenn dein Ego verletzt wurde, intensiviert das den Liebeskummer!\n#Fakt 6: Es hängt davon ab, welcher Typ sie ist\nWie sehr sie leidet hängt davon ab, welcher Typ Frau sie ist!\nDabei kannst du grundsätzlich zwischen 3 Typen unterscheiden!\nTyp 1: Die extrem selbstbewusste Frau!\nTyp 2: Die sensible und romantische Frau!\nUnd Typ 3: Die normale – eher in der Mitte angesiedelte Frau!\nTyp 1 ist wird dich am wenigsten vermissen! Und dir sehr wahrscheinlich keine SMS hinterherschicken! Die Entscheidung ist gefallen. Und damit ist alles geklärt!\nTyp 2 könnte anhänglich werden. Erst recht, wenn du sie verlassen hast! In diesem Fall kannst du damit rechnen, dass sie dich extrem vermisst!\nTyp 3 geht den Mittelweg! Sprich: Eine Reaktion richtet sich immer nach deinem Handeln und deiner Aktion!\n#Fakt 7: Es hängt davon ab, was du jetzt machst\nMachst du nichts und trauerst ihr hinterher?\nOder arbeitest du hart an dir, hast eine Kontaktsperre eingelegt und wirst gerade Version 2.0?\nOder rennst du ihr extrem hinterher und versuchst einfach alles, um sie zurück zu erobern! Mit Vollgas!\nJe nachdem, wie du dich gerade verhälst, hast du Einfluss auf ihren Trennungsverlauf!\nWichtig: Variante 2 wird zu 100% dafür sorgen, dass sie dich mehr und mehr vermisst!\nVariante 1 und 3 hilft dabei, dich noch schneller zu vergessen!\nAber mal ganz ehrlich: Wäre sie die Richtige, würde es weder Variante 1, 2 noch Variante 2 geben!\n#Fakt 8: Es hängt davon ab, wie intensiv die Beziehung war\nHabt ihr jeden Tag zusammen verbracht und ein Tag war schöner als der andere?\nOder habt ihr euch bereits nach 3 Monaten stark auseinandergelebt… und eigentlich war es nur noch eine Zweckbeziehung? Zum Beispiel aus Angst vor dem Alleinsein!\nIst es ersteres, dann wird sie dich zu 100% sehr vermissen!\nIst es zweiteres, dann sei dir sicher: Sie vermisst dich kaum bis überhaupt nicht!\nWichtig: Beziehungen, die sich binnen der letzten 2-3 Monate auseinanderleben gehen meist mit einer weichen Trennung (Kaum Liebeskummer und Trennungsschmerz) einher!\nBeziehungen, die eigentlich gut sind, aber durch einen Streit oder Fremdgehen auseinandergehen, sind meist mit harten Trennungen (starker Liebeskummer) verbunden!\n#Fakt 9: Frauen suchen schnell eine Rebound Beziehung\nViele Frauen neigen zu Rebound-Partnern!\nWas heißt: Man sucht sich einen neuen Partner, um die alte Beziehung schneller zu vergessen!\nDas passiert meist bei Frauen, die Angst vor dem Alleinesein haben! Oder bei Frauen, die narzisstisch sind oder Borderline haben!\nWie dem auch sei: Sollte sie von dieser Art sein, dann hake sie ab!\nMeist sind Frauen dieser Art emotional instabil, unreflektiert und im unreinen mit sich selbst!\n#Fakt 10: Es hängt davon ab, wie ihr euch getrennt habt\nWar alles gut, es gab Krach und dann war alles aus?\nHabt ihr euch im guten getrennt? Unter Tränen und mit Einverständnis?\nOder habt ihr euch im stillen getrennt, ohne euch voneinander zu verabschieden?\nJe nachdem, verarbeiten Frauen die Trennung unterschiedlich!\nGab es Krach, dann verläuft die Trennungsverarbeitung meist härter ab!\nHabt ihr euch im guten getrennt, dann wird sie dich recht schnell vergessen!\nTrifft letzteres zu, dann wird sie wohl kaum noch an dich denken! Und wollte nur noch schnell weg!\n#Fakt 11: Es hängt davon ab, ob starke Abhängigkeiten entstanden sind\nSind bei ihr Abhängigkeiten entstanden?\nAbhängigkeiten heißt: Du hast etwas in ihr Leben gebracht, dass sie sich selber nicht geben konnte!\nDu hast ihr einen richtig tollen Lifestyle ermöglicht!\nDu hast dafür gesorgt, dass sie ein besseres soziales Umfeld um sich hatte!\nOder du hast dazu beigetragen, dass sie mit dir die Welt entdecken konnte!\nJe mehr sie durch dich in Abhängigkeiten geraten ist, desto eher wird sie dich vermissen!\nDenn mit deinem Verlust werden diese “Abhängigkeiten” zu schwarzen Löchern!\nAlso Dingen, die sie in ihrem Leben durch dich hatte! Und jetzt nicht mehr hat!\nVerbunden mit dem Gefühl von “vermissen”.\n#Fakt 12: Toxische Beziehungsmuster\nHattet ihr eine toxische Beziehung?\nWenn ja, dann sind zu 100% Abhängigkeiten entstanden!\nSprich: Es ging weniger um Liebe, als viel mehr um das eigene Ego!\nZum Beispiel: Du hattest eine tolle Freundin! Sie sah gut aus! Und du konntest sie als Status verwenden!\n(Ich weiß, voll das Klischee)\nDu dagegen hattest ein tolles soziales Umfeld, Geld und eine tolle Wohnung!\nWas ich meine: Und genau das hat in euch gegenseitig eure Angst getriggert!\nWas passiert: Kommt es zur Trennung, bricht diese Angst erneut aus! Z.b die Angst vor Armut oder die Angst nichts besseres zu finden!\nDie Folge: Der Liebeskummer und das Gefühl von “vermissen” nimmt massiv zu! Weil eben zusätzlich diese Angst mitschwingt!\nDeswegen: Solltet ihr eine toxische Beziehung gehabt haben, dann wird sie dich umso mehr vermissen! Zu 100%!\n#Fakt 13: War es eine Trennung trotz Liebe\nHabt ihr euch getrennt, obwohl ihr euch noch geliebt hattet?\nTja: Leider gibt es dieses Szenario öfter als du denkst!\nZ.b ist jemand krank geworden (Depression oder ähnliches).\nOder einer von beiden ist zu sehr hinterher gerannt!\nOder es gab Stress mit der Familie!\nWas auch immer: Stimmt die Liebe, aber der Rest nicht, kommt es sehr oft zu Trennungen!\nUnd das, obwohl man sich noch liebt!\nDie Folge: Die Trennung ist viel härter, als du glaubst!\nSowohl für dich, als auch deine:n Ex!\n#Fakt 14: Ist sie im Leben stabil und “gegrounded”?\nSteht sie stabil im Leben!\nSie hat einen stabilen Freundeskreis!\nSie ist finanziell und beruflich stabil aufgestellt!\nOder sie weiß, was sie vom Leben möchte und hat klare Ziele!\nWenn dem so ist, dann sei sicher:\nDie Trennung wird ihr extrem leicht fallen! Sie hat genug externe Energiegeber und Ablenkung, um sich schnell besser zu fühlen!\n#Fakt 15: Hat sie Angst vor dem Alleinesein\nFrauen, die Angst vor dem Alleinesein haben, leiden oft stärker unter Liebeskummer!\nWeil der Liebeskummer massiv verstärkt wird!\nDenn zusätzlich zum Liebeskummer macht diese Angst alles schlimmer!\nWie erkennst du Angst vor dem Alleinesein:\nErstens: Du hast sie verlassen!\nZweitens: Sie hatte nur wenige Beziehungen vor dir!\nUnd Drittens: Sie war während der Beziehung anhänglich. Warst du z.b mal alleine unterwegs, war sie sehr kontrollierend!\nDu kannst sicher gehen, dass sie noch immer sehr unter der Trennung leidet!\n#Fakt 16: Frauen verändern oft Dinge in ihrem Leben\nIst sie gerade in einem “Transformationsprozess“!\nHeißt: Sie verändert sich, ihre Ziele und alles, was sie vom Leben möchte?\n(Und schon während eurer Beziehung veränderte sie sich?)\nWenn ja: Dann sei dir sicher, dass ihr die Trennung leichter fallen wird!\nManchmal verändern sich Menschen! Und das ist auch gut so!\nUnd nur, wenn sich beide während der Beziehung mit verändern, kann das auch gut gehen!\nUnd passt es dann nicht mehr, dann passt es einfach nicht!\nWas heißt: Sollte sie sich verändert haben… und deswegen kam es zur Trennung!\nDann sei dir sicher: Sie wird recht schnell über die Trennung hinweg sein! Und es wird ihr schnell besser gehen!\n#Fakt 17: Die 3 Phasen der Trennung\nEs gibt immer 3 Phasen, die wir bei einer Trennung durchleben!\nPhase 1: Die Schockphase!\nDiese Phase findet meist während der Beziehung statt! Kann aber auch direkt nach der Trennung von statten gehen!\nMerkmal: Wir stehen für 1-3 Tage komplett unter Schock!\nPhase 2: Der Trennungsschmerz nimmt gefühlt zu\nDiese Phase kann bis zu 3 Monate andauern! Wir haben unentwegt das Gefühl, dass der Trennungsschmerz zunimmt! In der Folge leiden wir mehr und mehr!\nPhase 3: Der Trennungsschmerz nimmt gefühlt ab!\nIn dieser Phase geht es uns immer besser! Der Liebeskummer lässt nach! Und ganz allmählich kehrt wieder Normalität ein! Diese Phase dauert ca. 2-3 Monate!\nWichtig: Je nachdem, in welcher Phase sie gerade steckt, geht es ihr gerade besser oder schlechter!\n#Fakt 18: Hat sie dich wegen jemand anderen verlassen\nKam die Trennung wegen jemand anderen zustande?\nWenn ja: Dann wird sie dich kaum noch vermissen! Oder nur sehr wenig!\nKlar: Wenn sie einen einfachen Rebound-Partner hat, dann hilft das nur bedingt!\nAber: Hatte sie während der Beziehung eine Affäre und ist jetzt mit “diesem neuem” zusammen, dann wird sie die Trennung easy überwinden!\n#Fakt 19: Habt ihr noch Kontakt\nSolltet ihr noch in Kontakt stehen, wird ihr die Trennung leichter fallen!\nVor allem, wenn sie dich verlassen hat!\nOft wird die Trennung nicht komplett vollzogen (also mit Kontakt), damit es uns leichter fällt!\nWird der Kontakt komplett abgebrochen, wird uns der Verlust bewusst!\nIn der Folge vermissen wir umso mehr!\nSprich: Wenn du den Kontakt komplett abgebrochen hast, dann wird sie dich auch mehr vermissen!\n#Fakt 20: Wie war ihr Trennungsverhalten?\nWie hat sie sich zur Trennung verhalten?\nIst sie dir hinterher gerannt?\nHabt ihr beide bitterlich geweint?\nSeid ihr emotionslos und wortlos auseinander gegangen?\nOder seid ihr im guten und mit beidseitigem Einverständnis in die Trennung gegangen?\nJe weniger Liebe und Schmerz zum Zeitraum der Trennung Gegenstand war, desto leichter wird sie über die Trennung hinweg kommen!\nDas heißt für dich: Sie wird dich weniger vermissen!\nIm folgende bekommst du nun Anzeichen dafür, dass sich Frauen trennen wollen. Ebenso, warum sie sich trennen! Und wie du erkennst, ob die Trennung endgültig ist!\nWas sind Anzeichen dafür, dass sich Frauen trennen wollen?\nWer genau hinsieht, kann erkennen, ob bzw. dass sich eine Frau trennen möchte. Hier erläutere ich die wichtigsten Anzeichen:\nAnzeichen 1: Sie geht emotional auf Abstand. Und zieht sich mehr und mehr aus der Beziehung zurück. Sie ist längst nicht mehr so aktiv in der Partnerschaft, ihrem Partner gegenüber. Das gemeinsame Glück steht nicht mehr an erster Stelle. Anderes ist jetzt wichtiger geworden…\nAnzeichen 2: Sie hat einen neuen Freundeskreis. Den sie ihrem Partner nicht vorstellt bzw. den er kaum kennt. Hin und wieder erwähnt sie die neuen Freunde. Doch macht sie keinerlei Anstalten, sie ihrem Partner vorzustellen. Weil sie diese beiden Bereiche offenkundig voneinander getrennt halten möchte.\nAnzeichen 3: Sie hat keine Lust mehr auf Sex. Und vertröstet ihren Partner ständig auf morgen, übermorgen oder sagt einfach „Heute habe ich keine Lust“. Sie ist beim Sex auch nicht sehr leidenschaftlich. Nicht wirklich bei der Sache. Und ER hat das Gefühl, dass er sie nicht mehr befriedigen kann. Dass sie nicht auf ihre Kosten kommt. Sex ist längst zu einer freudlosen Sache ohne Leidenschaft geworden…\nAnzeichen 4: Sie ist ihm gegenüber sehr ungeduldig und reizbar. Und scheinbar bringt sie schon die kleinste Kleinigkeit auf die Palme. Egal, was er tut: Er kann es ihr einfach nicht recht machen. Egal, wie sehr er sich auch bemüht: Über irgendetwas regt sie sich immer auf. Und scheint ihm gegenüber ständig gereizt zu sein.\nAnzeichen 5: Sie hat neue Hobbys. Und neue Interessen. (Dies geht oftmals einher mit dem Aufbau eines neuen Freundeskreises). Doch erzählt sie sehr wenig von ihren neuen Erlebnissen und Erfahrungen. Er bekommt davon also nicht viel bzw. kaum etwas mit..\nAnzeichen 6: Sie spricht nicht mehr mit ihm. Also darüber, was sie aktuell beschäftigt. Sie teilt nicht mehr ihre Sorgen und Ängste mit ihm. Erzählt nicht mehr davon, wie es in der Arbeit war. Außer einigen kurzen Sätzen vielleicht. Stattdessen geht es in ihren Unterhaltungen immer mehr um banale Dinge. Wie etwa wer was wann im Haushalt macht. Doch wirkliche Konversationen, die beide wieder näher zueinander führen: Fehlanzeige.\nAnzeichen 7: Sie ist irgendwie abwesend. Und ständig in Gedanken versunken. Sie ist gedanklich woanders. Und erzählt ihm auch nicht davon…\nAnzeichen 8: Sie geht zum Telefonieren aus dem Zimmer. Und macht demonstrativ die Tür zu, wenn ein Anruf für sie kommt. Dabei ist es egal, wer anruft. Ob es nun ihre Mutter oder Schwester oder die beste Freundin ist. Doch soll er von ihrem Gespräch ja nichts mitbekommen.\nAnzeichen 9: Sie schmiedet Pläne für die Zukunft – ohne ihn. Sie spricht davon, demnächst in den Urlaub zu fahren. Doch dies ist mit der besten Freundin geplant. Und nicht mit ihm. Oder sie verreist mit jemand anderem. Er hingegen wird gar nicht erst gefragt.\nAnzeichen 10: Sie fragt ihn nicht mehr um seine Meinung. Früher zählte das, was er sagte und dachte. Sie fragte ihn bei jeder Angelegenheit um Rat. Wie sie mit dem schwierigen Chef umgehen soll. Wie sie sich gegenüber dieser einen herrischen Person verhalten soll. Ob sie sich dieses eine Kleid zulegen sollte… Er war ihr Berater, ihr Ratgeber Nr. 1. Heute scheint sie dafür andere Personen zu haben. Denn er wird nicht mehr nach seiner Meinung gefragt…\nAnzeichen 11: Sie will ihm nicht mehr gefallen. Einst war sie sehr bemüht um ihn. Sie wusste instinktiv, was ihm gefällt. Und so verpasste sie ihm schon mal ungefragt eine Massage. Einfach, weil sie wusste: Er braucht das jetzt. Oder sie zog dieses eine Kleid an, von dem sie wusste, dass es ihm so gefällt. So etwas ist jedoch schon lange nicht mehr vorgekommen. Im Gegenteil…\nAnzeichen 12: Sie ist nicht mehr so zärtlich. Früher war sie anhänglich. Suchte seine Nähe. Konnte Stunden auf dem Sofa mit ihm verbringen. Um sich an ihn anzuschmiegen. Um ihm Streicheleinheiten zu verpassen oder von ihm abzuverlangen. Doch solche Momente sind äußerst selten geworden. Wenn es sie denn überhaupt gibt. Obwohl ER das durchaus noch versucht…\nIch habe Dir nun etliche Anzeichen dafür genannt, dass Frauen an eine Trennung denken. Doch warum wollen sie weg?\nGründe für Trennungen bei Frauen\nFrauen verlassen ihn sich aus anderen Gründen als Männer. Schauen wir uns diese „weiblichen“ Gründe einmal genauer an:\nGrund 1: Sie fühlen sich von der Liebe des Mannes erdrückt. Weil er sie zu viel liebt. Weil er sich an sie klammert. Von ihr und ihrer Liebe abhängig ist. Doch dies erdrückt sie. Sie hat das Gefühl, dass sie kaum noch atmen kann. Dass er einfach zu stark auf sie fixiert ist. Sie will das nicht. Sie will mehr Freiraum! Sie will nicht ständig das Gefühl haben, von ihm kontrolliert zu werden. Daher ergreift sie die Flucht. Und zieht den Schlussstrich…\nGrund 2: Sie fühlen sich nicht ausreichend von ihrem Partner anerkannt. Früher sah er sie mit diesem gewissen Leuchten in den Augen an. Dafür musste sie eigentlich nur den Raum betreten! Doch jetzt hat sie das Gefühl, dass er sie eigentlich kaum noch wahrnimmt. Ihm fällt ja nicht mal auf, dass sie neulich beim Friseur war und sich ein neues Styling verpassen ließ! Und diese Wertschätzung fehlt ihr. Und zwar sehr…\nGrund 3: Sie fühlen sich in der Partnerschaft nicht mehr wohl. Die Partnerschaft hat sich im Laufe der Zeit verändert. Ist sehr viel routinierter geworden. Was an sich nicht schlecht wäre. Doch ist diese Routine fast schon Langeweile geworden. Und wenn sie ehrlich ist, weiß sie eigentlich gar nicht, was sie in der Partnerschaft noch hält. Ist es die Gewohnheit? Sind es die Kinder? Das gemeinsame Haus?\nWenn sie länger darüber nachdenkt, fühlt sie sich nicht mehr wohl. Und kann gar nicht genau sagen, warum sie mit diesem einen Herrn zusammen ist. Warum er ihr Partner ist – und nicht z.B. der Nachbar.\nGrund 4: Sie haben sich in der Partnerschaft aufgegeben – und das jetzt erkannt. Sie macht so einiges in der Beziehung. Den Haushalt, zumindest den Großteil davon. Sie kümmert sich vielleicht um die Kinder, hat dafür ihren Job aufgegeben. Sie hat im Laufe der Partnerschaft stets zurück gesteckt. Diese stand für sie an erster Stelle. Und er? Geht weiter seinem Job nach, pflegt seine Hobbys. Keine Frage, dass er NICHT zum wöchentlichen Skat Abend mit den Kumpels geht! Während sie sich nur noch selten mit ihren Freundinnen trifft.\nDas wird ihr immer deutlicher. Und sie erkennt: „Ich will das nicht. Ich will mich endlich wieder selbst verwirklichen. Und meinen eigenen Bedürfnissen nachgehen.“\nGrund 5: Sie haben jemand anderen kennengelernt. Jemand, bei dem sie sich endlich wieder lebendig fühlen. Jemand, der sie bewundert. Der sie wahrnimmt – zumindest empfinden sie das so. Sie fühlen sich wieder wunderbar weiblich. Wertgeschätzt. Leidenschaft ist zwischen ihr und dem Neuen spürbar. Etwas, das mit dem Partner kaum noch vorhanden ist…\nGrund 6: Sie wollen eine Familie. Und der Partner nicht. Dies ist eine sehr klassische Ursache in diesem Zusammenhang. Denn irgendwann sind die Frauen an einem Punkt, an dem sie ein Nest bauen wollen. Vielleicht, weil sie ihre biologische Uhr ticken hören. Vielleicht, weil es einfach an der Zeit ist.\nDer Partner hingegen will seine Freiheit nicht aufgeben. Er mag sein Leben so, wie es ist: ohne große Verpflichtungen. Doch diese Aussicht hat für SIE keinerlei Reiz mehr. Im Gegenteil. Und so beschließt sie, zu gehen. Denn eine Familie, Kinder zu haben, das ist ihr einfach wichtiger…\nDu willst noch mehr zu den typischen Trennungsgründen erfahren? Hier erfährst Du mehr: https://interfe.net/trennungsschmerzen-und-trennung/gruende/\nNun hast Du gesehen, warum sich Frauen für eine Trennung entscheiden. Doch warum tun sie diesen Schritt, obwohl sie noch Gefühle für den Partner haben? Darum geht es im nächsten Abschnitt!\nWarum machen Frauen Schluss obwohl sie noch lieben?\nDies klingt auf den ersten Blick vielleicht paradox. Denn warum sollte man Schluss machen? Obwohl man den Anderen noch liebt? Nicht selten aber entscheiden sich Frauen für genau diesen Schritt. Und das sind ihre Gründe dafür:\nGrund 1: Sie wollen ihm ein Ultimatum stellen. Denn sie spüren ganz deutlich: So kann es nicht mehr weitergehen. Die Partnerschaft ist an einem Punkt angelangt, an dem es nicht mehr weitergeht. Sie haben das Gefühl, dass alles still zu stehen scheint. Dass sie als Paar nicht weiterkommen. Dass es keine Perspektive gibt. Mit der Drohung oder der Ankündigung, Schluss zu machen, soll diese Entwicklung aufgehalten werden.\nGrund 2: Sie wollen ihn zu einer Reaktion zwingen. Und ihn auf die Probe stellen. Er zeigt kaum noch Reaktionen. Zumindest nicht jene, die sie sich von ihm erhofft. Mit dieser heftigen und intensiven Entscheidung will sie ihn jetzt zu einem Bekenntnis zwingen: „Wie stehst Du zu mir? Willst Du die Beziehung wirklich?“ Es ist also eine Art, ihn zu testen. Auf die Probe zu stellen. Ob er die Beziehung denn noch fortführen möchte.\nGrund 3: Sie können nicht mehr – trotz der Liebe. Vielleicht, weil sie – siehe oben – im Laufe der Zeit einfach zu viel in die Beziehung investiert haben. Mehr und mehr sind die eigenen Bedürfnisse dabei jedoch in den Hintergrund geraten. Sie haben sich von sich selbst entfernt. Wissen fast gar nicht mehr, wer sie eigentlich sind, was sie ausmacht. Sie können einfach nicht mehr. Sind emotional und körperlich erschöpft. Und wissen, dass sie gehen müssen. Trotz der Gefühle für den Partner, die noch immer vorhanden sind.\nGrund 4: Sie wollen die Beziehung retten. Und sie sind so verzweifelt, dass sie zu diesem Schritt greifen. Vielleicht, weil nichts anderes funktioniert hat. Vielleicht, weil ihnen keine andere Taktik einfällt. Vielleicht, weil es bei einer Freundin funktioniert hat. Insgeheim hoffen sie, dass ER um sie kämpfen wird. Und daher gehen sie volles Risiko…\nGrund 5: Sie wollen etwas für sich tun. Weil sie emotional erschöpft sind. Und instinktiv wissen, dass es diesen Schritt in Richtung persönliche Freiheit braucht. Oftmals schwebt ihnen dabei eine Art Auszeit im Kopf herum. Die genutzt werden soll, um wieder zu sich selbst zu finden. Sich nicht mehr für den Partner aufzuopfern. Und die Trennung ist dafür Mittel zum Zweck. Ob nun vorübergehend oder nicht.\nFrauen verlassen ihn also auch, obwohl noch Gefühle für den Partner mit im Spiel sind. Doch kommt es eigentlich vor, dass sie diese Entscheidung bereuen? Darum geht es in dem folgenden Kapitel!\nIn der folgenden Tabelle habe ich einige Situationen für Dich aufgelistet. Situationen, in denen Frauen ihre Entscheidung zur Trennung bereuen. Oder eben nicht:\nJa, sie bereuen es\nNein, sie bereuen es nicht\nSie haben jemand Anderen kennengelernt. Und es ist schief gegangen.\nDenn dieser Herr hat sich nicht als der strahlende Ritter entpuppt, den sie zunächst erblickt hatte. Nun hat sie erkannt: „Mein Ex war doch der Richtige. Weil er verlässlich war. Weil ich ihm vertraut habe. Weil uns so vieles miteinander verbunden hat.“\nUnd sie beginnt, die Trennung zu bereuen. Sie haben jemand Anderen kennengelernt. Mit dem sie sehr glücklich sind.\nDenn es scheint einfach alles zu passen. Mit dem Neuen fühlt sie sich lebendiger. Wirklich geliebt und anerkannt. Er bewundert sie. Auch das tut ihr gut. Es scheint alles so leicht. Ganz zu schweigen von der Leidenschaft und wie toll es im Bett ist.\nSie schaut daher nicht zurück. Verschwendet keinen einzigen Gedanken an den Ex und die einstige Beziehung. Warum auch? Schließlich ist sie mit dem Neuen rundum glücklich...\nEr kämpft nicht um sie – obwohl sie sich das eigentlich erhofft hatte.\nEigentlich hatte sie sich nur von ihm getrennt, weil sie ihn zu einer Reaktion zwingen wollte. Weil sie wollte, dass er sich wirklich zu ihr bekennt. Dass er sich wieder um sie bemüht.\nDoch kommt von seiner Seite aus einfach nichts. Er scheint die Trennung akzeptiert zu haben. Und das ist ihr ganz und gar nicht recht... Er kämpft nicht um sie. Und sie kann das akzeptieren.\nInsgeheim hatte sie eine solche Reaktion fast schon befürchtet. Für sie war die Trennung auch eine Art Test: Ist ihm die Beziehung noch wichtig genug? Würde er Einsatz zeigen, wenn sie zu solch drastischen Mitteln greift?\nEr bleibt passiv. Und insgeheim ist sie froh darüber. Denn er hat sie nun frei gegeben. Und sie kann mit der Beziehung, mit diesem Teil ihrer Vergangenheit, wirklich abschließen.\nSie hat erkannt, dass er doch der Richtige für sie war.\nVielleicht sind Jahre seit der Trennung vergangen. Vielleicht nur ein paar Monate. Doch die Gefühle für ihn sind auf einmal wieder da. Beziehungsweise immer noch. Sie kann ihn einfach nicht vergessen. Und bereut, sich von ihm damals getrennt zu haben. Sie hat erkannt, dass sie beide einfach zu verschieden waren.\nUnd nicht zueinander gepasst haben. Vielleicht ganz am Anfang. Doch im Laufe der Zeit ist die Distanz, die Kluft zwischen ihnen immer größer geworden. Und hat wirkliche Liebe zwischen ihnen verhindert.\nSie hat erkannt, was er alles für sie getan hat.\nDas konnte sie in der Beziehung nicht sehen. Vielleicht war es ihr manchmal auch zu viel. Doch nun sieht sie, was sie an ihm hatte. Im Rückblick. Jetzt, wo er nicht mehr da ist. Und er fehlt ihr…. Er und seine Liebe, sein Da sein. Sie hat erkannt, wie wenig er sich in die Beziehung eingebracht hat.\nUnd wie viel sie im Gegenzug dazu getan hat. Deshalb ist sie froh, dass sie gegangen ist.\nSie hat erkannt, dass die Trennung eine impulsive Entscheidung war. Und unüberlegt.\nDamals hat sie sich übereilt und plötzlich von ihm getrennt. Vielleicht, weil sie von ihrer Freundin oder der Familie beeinflusst wurde. Weil sie meinte, dass sie etwas anderes machen muss.\nDoch ist es nicht so gekommen, wie erhofft. Und sie hat erkannt, wie überstürzt die Trennung doch war. Sie bereut diesen Schritt! Und zwar sehr... Sie hat erkannt, dass die Trennung die richtige Entscheidung war. Weil sie lang überlegt hat.\nSie hat es sich wahrlich nicht einfach gemacht. Diese Entscheidung zur Trennung zu treffen. Hin und her überlegt. Sich mit der besten Freundin und der Familie beraten.\nBis sie schließlich zur Entscheidung gefunden hat: Sie will sich trennen. Sie steht zu dieser Entscheidung. Weil sie eben NICHT aus dem Bauch heraus getroffen wurde.\nSie bereut die Trennung, weil sie ihn braucht.\nUm sich wirklich „ganz“ und erfüllt zu fühlen. Er ist ein Teil von ihr. Ein Teil, den sie braucht. Er ergänzt sie. Ist ihr Fels in der Brandung. Ist da für sie. Weiß, was sie braucht. Manchmal sogar besser als sie selbst.\nDas alles hat sie erkannt. Und bereut es, gegangen zu sein. Zutiefst! Sie bereut die Trennung nicht, weil sie ihn nicht mehr braucht.\nSie hat sich im Laufe der Zeit weiter entwickelt. Hat andere Wünsche, Ziele und Vorstellungen in Bezug auf die Zukunft vor Augen. Vorstellungen, die sie mit ihm nicht mehr teilt, nicht mehr teilen kann und will.\nSie braucht ihn nicht mehr. Weder ihn noch seinen Beistand. Sie hat sich verändert, hat zu mehr Unabhängigkeit gefunden. Warum also sollte sie die Trennung bereuen? Warum zurück schauen?\nNun habe ich Dir gezeigt, wann und unter welchen Umständen Frauen eine Trennungsentscheidung bereuen. Doch ist diese Entscheidung wirklich endgültig? Das ist das Thema in dem nächsten Kapitel…\nIst es endgültig, wenn Frauen Schluss machen?\nStellt sich nun die Frage, ob sich ihr Entschluss doch noch umkehren lässt. Wann ist dem so – und wann nicht?\nJa, es ist endgültig, wenn…\n… sie sich die Entscheidung reiflich überlegt hat. Und Pro und Contra gegeneinander aufgewogen hat. Doch ist sie zum dem Schluss gekommen, dass es so die richtige Entscheidung ist. Und dazu steht sie auch.\n… sie sich emotional von dem Partner entfernt hat. Und ihm gegenüber keine Gefühle mehr empfindet. Zumindest keine, die es für eine erfüllte Beziehung braucht.\n… sie ihre Zukunft nicht mehr mit ihm sieht. Vielleicht wünscht sie sich eine Familie. Er hingegen kann diesem Gedanken nichts abgewinnen. Vielleicht hat sie einen neuen Job. Will ihre Umgebung wechseln. Beide haben unterschiedliche Vorstellungen von der Zukunft. Zu unterschiedliche! Und es passt einfach nicht mehr zusammen.\nNein, es ist nicht endgültig, wenn…\n… sie ihm gegenüber noch Gefühle hat. Und hofft, ihn mit ihrem Schritt zu einer Reaktion zu bewegen. Ihn gewissermaßen unter Druck zu setzen. Sie hofft auf eine Auszeit. Die beide wieder zueinander führt.\n…sie ihn nach wie vor kontaktiert. Trennung hin oder her: Sie ruft ihn dennoch immer wieder an. Schreibt ihm kleine Nachrichten. Und macht auf diese Weise deutlich: „Du sollst noch immer ein Teil meines Lebens sein!“\n… sie die Trennung noch immer nicht überwunden hat. Selbst dann nicht, wenn schon einige Wochen bis Monate vergangen sind. Doch kann sie ihn und die Beziehung einfach nicht los lassen. Und hofft auf einen Neuanfang…\nDu weißt jetzt, ob es endgültig ist, wenn Frauen sich trennen. Aber warum kommt diese Entscheidung für den Partner so plötzlich? Warum trennen sich Frauen so schnell?\nWarum trennen sich Frauen so schnell?\nMan(n) hat mitunter das Gefühl: Wenn Frauen Männer verlassen, geht das immer sehr schnell über die Bühne. Doch warum ist das eigentlich so? Dafür gibt es einige ganz bestimmte Gründe. Und die schauen wir uns jetzt einmal genauer an:\nGrund 1: Sie haben sich die Entscheidung vorher gründlich überlegt. Auch, wenn die Entscheidung für den Mann sehr plötzlich und unvermittelt kommt: Eine Frau trennt sich nur ganz selten aus einem Impuls heraus von ihrem Partner. Dafür hat die Beziehung einfach einen zu hohen Stellenwert bei ihr.\nSie macht sich diese Entscheidung deshalb nicht leicht. Sondern überlegt sie sich gründlich. Wenn die ersten Zweifel kommen, setzt sie sich jedoch damit auseinander. Sie nimmt diese Zweifel ernst. Und dann geht es oftmals schnell, sich gegen die Partnerschaft zu entscheiden..\nGrund 2: Sie haben jemand anderen kennengelernt. Und sich Hals über Kopf in diesen verliebt. Der Neue gibt ihnen das Gefühl, so lebendig zu sein. Sie fühlen sich wertgeschätzt. Geliebt. Da ist diese knisternde Spannung. Und es macht einfach Spaß, mit dem Anderen zusammen zu sein.\nDie Beziehung kommt ihnen jetzt umso freud- und farbloser vor. Daher steht es für sie völlig außer Frage, was jetzt zu tun ist: Natürlich müssen sie sich trennen!\nGrund 3: Sie sind an einem entscheidenden Punkt in ihrem Leben angelangt. Vielleicht gab es eine schwere Krankheit oder einen Todesfall in ihrem Umkreis. Vielleicht sind die Kinder aus dem Haus. Oder sie gehen in Rente. Fakt ist: Sie haben einen entscheidenden Punkt in ihrem Leben erreicht. Der ihnen aufzeigt: Das Leben ist endlich! Und kostbar. Und wenn man nicht das Beste aus seinem Leben heraus holt, wird man immer unglücklicher.\nDas haben sie erkannt. Und dass ihnen die Beziehung nicht das geben kann, was sie brauchen…. Umso weniger Zeit wollen sie verlieren!\nGrund 4: Weil bestimmte externe Faktoren eine Rolle spielen. Vielleicht haben sie einen neuen Job angeboten. In einer fremden Stadt. Und sie haben erkannt, wie wichtig dieser Job für sie ist. Da der Partner nicht mitziehen will (im wahrsten Sinne des Wortes): Ihn zu verlassen ist beschlossene Sache.\nOder sie merken, wie wenig der Freundeskreis/ die Familie und der Partner eigentlich zusammen passen. Wie schlecht beide Seiten übereinander reden. Daher entscheiden sie sich für erstere. Und lassen die Beziehung auslaufen.\nUrsache 5: Sie spüren, dass sie am Ende ihrer Kräfte sind. Weil sie sich jahrelang für die Beziehung und den Anderen aufgeopfert haben. Zu viel investierten. Doch können sie jetzt nicht mehr. Das spüren sie sehr deutlich. Sie müssen gehen. Um ihrer selbst willen.\nDer Partner hat davon meist nichts geahnt. Nicht gesehen, wie erschöpft sie war. Wie unglücklich. Deshalb überrascht ihn ihre Entscheidung so sehr. Für ihn kommt dieser Entschluss ganz plötzlich. Und macht ihn umso betroffener…\nFrauen entscheiden sich aus ganz bestimmten Gründen dafür, den anderen zu verlassen. Meist geht es darum, dass sie sich nicht ausreichend anerkannt und wertgeschätzt fühlen. Dass sie sich in der Beziehung nicht selbst verwirklichen konnten. Oder es ist jemand anderes mit im Spiel.\nSo oder so: Diese Entscheidung ist nicht leicht. Grübeln unablässig darüber nach. Ob sie diesen Schritt nun wagen sollen oder nicht. Ihren Partner weihen sie nur selten in diese Zweifel mit ein. Dieser ist dann umso überraschter, wenn er von ihrem Entschluss erfährt. Doch diese Entscheidung ist dann getroffen. Und lässt sich meist nicht mehr umkehren…


Jurassic World: Neue Abenteuer – Staffel 1 | Film-Rezensionen.de\n„Jurassic World: Neue Abenteuer – Staffel 1“ // Deutschland-Start: 18. September 2020 (Netflix)\nSchon immer hatte Darius Bowman davon geträumt, einmal den Vergnügungspark Jurassic World zu besuchen, in dem geklonte Dinosaurier gehalten werden. Als sich ihm eines Tages die Möglichkeit bietet, genau dies zu tun und das dortige Camp Kreidezeit besuchen, kann er sein Glück kaum fassen. Weniger glücklich ist er jedoch über diverse Zweibeiner, mit denen er sich dort so herumplagen muss. Viel Zeit zum Streiten bleibt den sechs Jugendlichen im Camp aber ohnehin nicht, denn bald kommt es zu einem schwerwiegenden Zwischenfall, der für alle Menschen auf der Insel eine große Gefahr bedeutet. Wenn sie wieder heil von dieser herunter wollen, so wird schnell klar, dann müssen die sechs zusammenarbeiten …\nBis es mit der immens erfolgreichen Reboot-Reihe Jurassic World weitergeht, wird es noch eine Weile dauern. Derzeit ist der dritte Teil Dominion für Juni 2021 anvisiert – und das vorausgesetzt, dass das derzeitige Corona-Kino-Chaos bis dorthin gelöst ist. Um sich die Wartezeit ein wenig zu verkürzen, gibt es aber schon einmal Nachschub in einer etwas anderen Form. So basiert Jurassic World: Neue Abenteuer durchaus auf den bekannten Filmen. Genauer spielt die Netflix-Produktion rund um die Ereignisse von Jurassic World, weshalb es hier zu der einen oder anderen Dopplung kommt. Jedoch handelt es sich um eine animierte Serie, die für eine jüngere Zielgruppe gedacht ist.\nDie Gefahr hinter dem nächsten Busch\nDas bedeutet aber nicht, dass es in Jurassic World: Neue Abenteuer nicht ordentlich zur Sache ginge. Steven Spielberg, der seinerzeit mit Jurassic Park Filmgeschichte schrieb und hier als ausführender Produzent beteiligt ist, legte selbst großen Wert darauf, dass die jungen Protagonisten und Protagonistinnen tatsächlich in gefährliche Situationen geraten. Das tun sie dann auch zur Genüge, im Laufe der acht Folgen werden sie immer wieder irgendwelchen Sauriern begegnen, welche ein großes Interesse daran haben sie zu verputzen. Es darf auf der Insel sogar gestorben werden, auch wenn davon praktisch nichts zu sehen ist – zu viel wollte man dem Publikum dann doch nicht zumuten.\nAuch in anderer Hinsicht wollte man sichergehen, dass die Zuschauer und Zuschauerinnen daheim vor den Bildschirmen möglichst am Ball bleiben. Während Kinder in den Filmen immer fest dazu gehörten, jedoch eher Nebenfiguren waren, welche die Helden retten mussten, gibt es in Jurassic World: Neue Abenteuer kaum Erwachsene. Stattdessen müssen die Jungs und Mädchen beweisen, dass sie selbst aus dieser Dschungelhölle wieder herausfinden. Hinzu kommen Situationen, die besonders für die Zielgruppe relevant sind. So gehört beispielsweise eine angehende Influencerin zu der Truppe, die primär erst einmal nur daran interessiert ist, mit ihren Videos ein möglichst großes Publikum zu erreichen.\nDas ist natürlich ein Stereotyp, so wie in der Serie allgemein viele Klischees verarbeitet werden. Wer etwas tatsächlich Neues bei Jurassic World: Neue Abenteuer sehen will, der geht eher leer aus. Sogar musikalisch wird sehr auf Bewährtes gesetzt, wenn die berühmte von John Williams komponierte Titelmelodie gefühlt alle paar Minuten gespielt wird, damit auch ja niemand vergisst, wo wir uns befinden. Andererseits hat die Reihe seit dem einflussreichen Debüt 1993 nicht unbedingt mit Innovationen geglänzt. Eigentlich erzählt jeder Film dieselbe Geschichte, auch die einzelnen Situationen wiederholen sich schon stark. Insofern ist das hier nicht anders, besser oder schlechter als das, was wir in den letzten drei Jahrzehnten gesehen haben.\nEindeutig schlechter ist jedoch die Optik. Setzte Jurassic Park seinerzeit noch Maßstäbe, lässt sich das von Neue Abenteuer kaum behaupten. Die von DreamWorks Animation geschaffene Serie ist teilweise sogar ausgesprochen hässlich. Die Figurendesigns sind generisch, die Hintergründe sparsam, auch bei den Effekten ist da nichts, was man nicht schon vor einem Jahrzehnt in Videospielen gesehen hätte. Für eine Reihe, deren Wirkung immer maßgeblich auf den Bildern basierte, ist das einfach zu wenig. Dass bei einer Serie, gerade auch einer für Jüngere, nicht die gleiche visuelle Opulenz wie bei Kino-Animationsfilmen geboten wird, das ist zwar klar. Aber da geht doch zu viel verloren. Dennoch, insgesamt die Serie durchaus solide, besser als so mancher Teil der Hauptreihe, mit einigen spannenden Momenten und einer Gruppendynamik, die man sich gefallen lassen kann.\nOT: „Jurassic World: Camp Cretaceous“\nRegie: Lane Lueras, Dan Riba, Zesung Kang, Michael Mullen, Eric Elrod\nDrehbuch: Zack Stentz, Scott Kreamer, Sheela Shrinivas, Rick Williams, M. Willis, Josie Campbell\nIdee: Zack Stentz\n„Jurassic World: Neue Abenteuer“ ist zwar alles andere als neu, da die Serie doch sehr stark auf die Filme Bezug nimmt, zum Teil auch viel wiederholt. Insgesamt ist die für eine jüngere Zielgruppe ausgerichtete Produktion aber durchaus solide, sofern man sich nicht an der veralteten, unwürdigen Optik stößt.\nDan RibaDinosaurierDreamWorks AnimationEric ElrodLane LuerasMichael CrichtonMichael MullenZack StentzZesung Kang


Cinema Styles: Inside Crafts Schönheit aus der Tragödie | Nachrichten - Nach Welt\nMitte 2021 veröffentlichte der Filmemacher und Stand-up-Comedian Bo Burnham eines der unklassifizierbarsten Kunstwerke der Filmgeschichte. Der Film mit dem passenden Titel „Inside“ entstand im Laufe des ersten Jahres der Pandemie mit besonderem Fokus auf die Quarantäne. Es ist zu gleichen Teilen konfessioneller Dokumentarfilm, publikumsloses Comedy-Special, theatralische Performancekunst und musikalisches Magnum Opus. Es ist ein Comedy-Special, bei dem der Stand-up-Comedian oft sitzt, manchmal sogar flach auf dem Boden liegt, mit einer Decke um den Kopf gekuschelt. Es ist auch das größte Kunstwerk, das bisher über und wegen der Pandemie geschaffen wurde.\nBurnham schrieb, führte Regie, drehte, bearbeitete und spielte in diesem Film mit. Typischerweise werden Filme durch die Zusammenarbeit von Hunderten oder Tausenden von Einzelpersonen hergestellt. Dieser Film wurde vollständig von einer einzigen Person gedreht und bietet den Zuschauern eine wirklich ungefilterte Vision des Lebens während des Lockdowns.\nDer Film dient als physische Manifestation von Burnhams Innerlichkeit. Wir sehen seine Momente der Leidenschaft und Stärke, während wir gleichzeitig Zeuge seiner Kämpfe und Verletzlichkeit werden. Er legt alles offen und fängt wirklich das unsichere Gefühl ein, das die meisten Menschen in dieser Pandemie erlebt haben.\nBo Burnham fängt die Essenz der Pandemie ein und veräußerlicht das gemeinsame Gefühl der Einsamkeit, das durch soziale Isolation hervorgerufen wird. „Inside“ findet komplett im Inneren statt, alles wurde in dem Einzimmer-Gästehaus hinter Burnhams Haus gedreht (zufälligerweise einer der Hauptschauplätze für das Original „A Nightmare on Elm Street“).\nDer Titel und der Standort des einzelnen Raums sind als Metapher für das Innere von Burnhams eigenem Kopf gedacht. Wie sein Geist ist der Raum verstreut und unordentlich. Dies ist ein Film, der sich nicht entscheiden kann, was er sein will, und seine zerbrochene Identität ist parallel zu der zerrütteten Realität, die wir alle seit Beginn der Pandemie gemeinsam erlebt haben.\nBo Burnham ist ein etablierter Stand-up-Comedian und Filmregisseur. Der jetzt 30-Jährige veröffentlicht seit seinem 16. Lebensjahr seine komödiantischen Songs. Inside ist sein viertes Comedy-Special und sein erstes, seit er vor fünf Jahren auf der Bühne Panikattacken hatte. Inside kombiniert Burnhams schrullige Bühnenpräsenz mit seiner Selbstsicherheit als Filmregisseur, die er mit seinem fantastischen Film Eighth Grade aus dem Jahr 2018 unter Beweis gestellt hat. Inside nutzt Beleuchtung und Schnitt kreativ, beide Beiträge bereichern den Film ungemein.\nBurnham ist ein selbstbewusster Künstler. Inside zeigt ihn, wie er Reaktionsvideos zu seinen eigenen Songs macht, und er fährt fort, Reaktionsvideos zu den Reaktionsvideos in einer Endlosschleife zu machen. An einem Punkt gibt er auch vor, sich mit einem Controller wie eine Videospielfigur zu steuern. Damit persifliert Burnham das Wesen der Aufführung und reflektiert die Frage, ob Comedy in Krisenzeiten einen Platz hat oder nicht. Letztlich argumentiert Inside, dass Comedy nicht nur während eines kollektiven Traumas willkommen ist, sondern für den Heilungsprozess notwendig ist.\nSo einzigartig dieser Film auch ist, er hat einige Parallelen. Die legendäre Komikerin Maria Bamford hat einmal ein Special für ihre Eltern in ihrem Wohnzimmer gemacht. Sie waren die einzigen Zuschauer. Außerdem war Martin Scorseses Klassiker „The Aviator“ ein klarer Einfluss auf diesen Film. Einige spezifische Aufnahmen und Beleuchtungsentscheidungen wurden direkt von diesem Film inspiriert, der auch eine Figur zeigt, die sich in einem kleinen Raum selbst unter Quarantäne stellt. Beide Filme zeigen auch einen Mann, der langsam den Bezug zur Realität verliert, seine Haare und sein Bart werden immer ungepflegter, während seine geistige Gesundheit nachlässt.\nInnen ist ein klaustrophobischer Widerspruch. Es ist eine Darstellung einer isolierten Erfahrung, die auch dazu dient, etwas darzustellen, das von fast allen Menschen geteilt wird. Es ist trostlos, aber hoffnungsvoll, zynisch, aber aufrichtig, und strotzt vor starker Künstlichkeit und fantasievoller Realität. Dieser Film ist ein existenzieller Albtraum, der von eingängigen Comedy-Songs begleitet wird. Die Themen dieser Songs reichen von unbezahlten Praktika über FaceTiming mit seiner Mutter Jeff Bezos bis hin zur Unendlichkeit des Internets.\nDarin befindet sich die Arbeit eines Komikers, der auf dem Höhepunkt seiner Fähigkeiten arbeitet. Es ist absolut urkomisch, aber es hat auch ernüchternde Momente über ernste Themen wie die Verschlechterung der psychischen Gesundheit und Einkommensungleichheit. Mit dem Film enthüllt Burnham seinen Schmerz für alle sichtbar und schafft eine reine Destillation der gesamten Quarantäneerfahrung. Es ist ein sehr persönlicher Film, der gleichzeitig für alle gilt. Inside verkörpert perfekt die Erfahrung des Pandemielebens und dient als therapeutische Katharsis für das kollektive Chaos, das wir erlebt haben. Es fühlt sich absolut zeitgemäß und doch zeitlos an. Burnham war schon immer talentiert, aber mit Inside hat er sich als einer der ganz Großen in der Welt der Comedy gefestigt.\nBobby Styles studierte Film an der UCLA und arbeitete als Cutter und Produzent an mehreren Film-, Werbe- und Musikvideoprojekten in Los Angeles. Derzeit unterrichtet er die Mittel- und Fortgeschrittenenvideoproduktionskurse in der Multimedia & Technology Academy an der Monache High School. Seine Kolumne erscheint jeden Dienstag in The Recorder.\nSchlagwörter Besondere, bo burnham, Einzelzimmer, Film, Kino, Komödie, Kunst, Maria Bamford, Musik-Video, Show


Eure Beiträge zur Blogparade #Blütenzauber\nVeröffentlicht von Mel am 9. September 2015 9. September 2015\nDen ganzen Sommer über haben uns Blüten mit ihrer Pracht erfreut. #Blütenzauber war das Motto meiner ersten Blogparade, die nicht nur Blogger und Hobbygärtner zum Mitmachen animiert hat. Vielen Dank!\nEines meines liebsten Fotos des vergangenen Sommers: eine Schwebfliege auf der Blüte einer Gelben Wucherblume.\nPünktlich zum 1. September ist er da, der Herbst. Die Tage werden spürbar kürzer, der Regen häufiger und der Wind lässt die ersten bunten Blätter tanzen. Tschüss, Sommer! War zwar kurz, aber schön mit Dir! :-)\nWie schön – das haben einige von Euch unter dem Motto meiner ersten Blogparade #Blütenzauber in Wort und / oder Bild festgehalten. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben <3 <3 <3\nBesonders hat mich gefreut, dass nicht nur Bloggerinnen und Blogger ihren #Blütenzauber teilen wollten, sondern auch Leserinnen und Leser von Kistengrün. Per E-Mail oder Facebook haben sie ihre Beiträge geschickt – sehr cool! Damit habe ich nicht gerechnet! :-)\nIch hoffe, dass die Blogparade euch noch einmal dieses herrliche Sommergefühl geben kann.\n#Blütenzauber: Die Diva aus Hameln\nGedanken zur Blüte\n#Blütenzauber oder „Der Garten meiner Mutter“\nDie Sonnenblume von nebenan\nÜber die Harmonie des #Blütenzauber\nZwei Mal #Blütenzauber bei Kistengrün\nEin Beitrag, der mich auf diesem Weg erreichte, kommt aus Hameln. Andrea hat über mehrere Wochen hinweg den #Blütenzauber in ihrem Blumentopf festgehalten:\n„Da sprießt endlich etwas“, schrieb sie Anfang August. „Nach der ganzen Kälte traut man sich nun endlich mal raus vor die Tür. Aber…\n…leider hat der Sturm auch was kaputt gemacht: Stängel von der Sonnenblume geknickt. Deshalb…\n… weiß ich nicht, ob hier noch jemand den Kopf rausstrecken wird. Die Blätter wachsen jedenfalls noch. Schauen wir mal…“\nDie gute Pflege hat der Sonnenblume gut getan. Wie gut, erfuhr ich Ende August: „Die kleine Sonnenblumen-Diva wollte offenbar ihren ganz eigenen Auftritt – ohne die strahlende Sonne als Konkurrenz. Daher hat sie sich entschieden, pünktlich zur Regenwoche aufzumachen. Herrlich! (Ich hatte schon gar nicht mehr damit gerechnet.) Und das alles trotz eines üblen Stengel-Bruchs, den ich als Blumen-Laien-Ärztin nur notdürftig versorgen konnte.“ Toll! :-)\nSabine von Blattcontor hat das Thema nicht nur von der gärtnerischen Seite her betrachtet. Herausgekommen ist ein Essay, in dem sie mit dem Begriff Blüte und seinen vielschichtigen Bedeutungen spielt. Ein kurzweiliger, lustiger und auch nachdenklich stimmender Text, den nicht nur Gartenfreunde lesen sollten! :-)\nAls Kind hatte Frauke jeden Morgen eine Mission, wenn sie im Garten ihrer Mutter unterwegs war: den Mohn wecken. Diese zauberhafte Schilderung hat mich daran erinnert, dass auch ich in jungen Jahren vielen Blüten auf die Welt geholfen hab – oder einfach nur wissen wollte, was in so einer Knospe drin steckt.\nUnd ich bin mir sicher, ich war / bin nicht die Einzige… :-)\nWie gerade frisch erwacht wirkt auch die Sonnenblume, die meine Nachbarin Dörthe via Smartphone in mein E-Mail-Postfach zauberte. Auch sie musste etwas länger warten, bis der #Blütenzauber sich entfalten wollte. Dörthes Kommentar zum Bild ist so einfach wie treffend: :-) Dem ist nichts hinzuzufügen.\nGiorgio hat einen interessanten Aspekt des Mottos beleuchtet: Wie schaffe ich es, dass der #Blütenzauber im Garten oder auf dem Balkon harmonisch wirkt und nicht einfach „nur“ bunt??? Ob zusammengewürfelt oder komponiert – ich finde die Blütenpracht in seinem Balkongarten einfach herrlich. :-)\nEssbare Blüten schmecken lecker im Salat und in selbstgemachter Kräuterbutter.\nAch ja, und auch ich habe mich dem Motto auf verschiedene Weise angenährt: mit einer Fotostrecke zu Wildblumen, die ich zufällig bei einem Ausflug entdeckte, und mit meinem liebsten Rezept dieses Sommers – Kräuterbutter mit Blüten.\nFrauke Armschat\t· 9. September 2015 um 8:45 am\nAch das ist ja eine schöne Blütenzauber-Parade geworden. Schöne Texte und Biĺder! Danke schön, liebe Mel! „Frühjahrsluftige“ Grüße Frauke :-)\nMel\t· 11. September 2015 um 6:02 pm\ndas Kompliment gebe ich gerne weiter: Ich habe ja nichts Anderes gemacht als zur Blogparade aufzurufen. Das Lob und der Dank gebührt den Teilnehmern – und damit auch Dir! :-)\n[…] Kistengrün, die nicht nur Blogger und Hobbygärtner zum Mitmachen animiert hat. Vielen Dank für Eure Bilder und Gedanken, ich habe mich sehr […]


Lsr Lampe Herrliche ÐÐ½ÑÐµÑÐ½ÐµÑ Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½ Smarthome, picture size 3000x1576 posted by itsjasonmarsden at January 7, 2017\nLuxuriös Lsr Lampe – der erste Schritt zu helfen dekorieren wäre zu wissen überall du gehst-und zu Hause zu bekommen that, Sie müssen Pläne. Beginnen Sie mit sammeln Begeisterung: interior Grafiken, Möbel Sie lieben, forme, und Ressourcen. Gruppe irgendetwas in einem Ordner oder Pinterest panel zu halten eine scheinbare und auch kohärente vision in einem einzigen Ort. Ihre deliverable: eine gute inspiration Bord enthält Ihre besten Schlafzimmer, Möbel, Farben, und Komponenten.\nnach dem Erhalt Ihre ganze inspiration in einem einzigen Bereich, wählte die gemeinsame threads. Haben Sie irgendeine Art von Vorliebe für Marmor, minimal Modelle, die Farbe blau? Identifizieren die in der Regel Artikel sind fangen Ihre Sehkraft, und Arbeit mit diese parts, Farbtöne, ordre, und components als bottom für Ihren design und style plan. Oft die Ziel ist nicht zu besuchen über Bord zusammen mit einige von Ihnen, aber zu erstellen Sie eine kohärente unten Teil und Stil für die Ort. Ihre eigenen lieferbar: Irgendeine Art von abgekochte palette von Farben, Ressourcen, und Texturen um Ihnen zu helfen manual future Optionen.


Zukunftsforschung: Die Corona-Krise ist die Sternstunde unserer Demokratie - WELT\n3. Das Ende des Populismus und der Aufstieg der Frauen\nDie Corona-Krise entzaubert den rückwärtsgewandten nationalistischen Populismus als das, was er ist: als Nostalgie einer untergegangenen Welt, in der nichts wirklich besser war. Das Virus stärkt nicht nur unser physisches, sondern auch unser mentales und politisches Immunsystem. In Deutschland ist die AfD nur noch einstellig und auf dem Weg zu einer rechtsextremen Sekte aus Impfgegnern und Verschwörungstheoretikern, in den USA verliert Donald Trump erstmals die Unterstützung seiner weißen Wähler.\nAm besten kamen jene Länder durch die Corona-Krise, die von Frauen regiert werden. Dänemark (Mette Frederiksen), Island (Katrin Jakobsdóttir), Finnland (Sanna Marin), Neuseeland (Jacinda Ardern), Norwegen (Erna Solberg), Taiwan (Tsai Ing-wen) und Deutschland (Angela Merkel) haben im internationalen Vergleich die niedrigsten Infektionsraten und weniger Todesfälle. Es waren die Regierungschefinnen, die schneller und konsequenter auf den Ausbruch der Pandemie reagierten, während Männer wie Chinas Staatschef Xi Jinping den Ausbruch der Pandemie zu verheimlichen suchten, Brasiliens Präsident Jair Bolsonaro, US-Präsident Donald Trump und der britische Premier Boris Johnson das Virus anfangs wahlweise als „Hype“ oder als „chinesisches Virus“ abgetan haben und fleißig allen Bürgerinnen und Bürgern die Hände schüttelten.\nAls erstes Oberhaupt verkündete die 40-jährige neuseeländische Premierministerin den Sieg über das Virus. Fast zwei Monate mussten die Neuseeländer eine der weltweit härtesten Ausgangssperren überstehen. Das Durchhaltevermögen hat sich gelohnt: Nur 21 Menschen starben in dem Fünf-Millionen-Land. Unter den deutschen Bundesländern schneidet Mecklenburg-Vorpommern mit Manuela Schwesig am besten ab. Das Land hat die wenigsten Infektionen pro Einwohner und bis heute nur 20 Corona-Tote.\n4. Corona wird auch in der Geschlechterfrage zum Game Changer\nNach Corona starten wir nicht im Jahr 1990. Der Backlash fällt aus. Corona wird auch in der Geschlechterfrage zum Game Changer. Die Zukunft handelt vom richtigen Umgang mit Gesundheits-, Umwelt- und Wirtschaftskrisen. Gefragt sind Kulturtechniken wie emotionale Intelligenz, Kommunikationsintelligenz und Netzwerkintelligenz. Frauen beherrschen die Fähigkeit zur Selbstdisziplin und Selbstorganisation, den selbstbewussten Umgang mit Unsicherheit und Komplexität besser als Männer. Darum sind sie auch die besseren Digitalisierer. Frauen machen nicht, was die Maschinen ihnen sagen, sondern stellen sie infrage und nutzen ihre künstliche Intelligenz, um die eigene zu vergrößern.\nDie Arbeitswelt wird nach Corona eine andere sein. Tägliche Großveranstaltungen und Konferenzen werden zur Folklore einer untergehenden Arbeitswelt. Homeoffice wird zur Regel und stundenlange Präsenzsitzungen und Veranstaltungen zur Ausnahme. Zum wichtigsten Wert in der Post-Corona-Arbeitswelt wird nicht Effizienz, sondern Resilienz. Gemeint ist die Fähigkeit, in wechselnden und ändernden Situationen flexibel und robust reagieren zu können. Vor Corona hat das World Economic Forum ausgerechnet, dass sich der Gender-Gap erst in 99 Jahren schließen wird, wenn alles so bleibt, wie es ist. Corona wird diesen Zeitraum radikal verkürzen. Spätestens in 20 Jahren verdienen Frauen mehr als Männer, weil ihre Berufe krisenresistenter sind.\n5. Von der Ego- zur Wir-Gesellschaft: Ein neues Bündnis der Generationen\nNicht eine Selber-schuld-Mentalität hat sich in der Krise durchgesetzt, sondern ein „Wir gegen Corona“. Das Virus zeigt nicht die Schwäche der sozialen Marktwirtschaft auf, sondern ihre Stärke. Der Sozialstaat kollabierte nicht, sondern war die Voraussetzung, um die Krise zu meistern. Auch die Unternehmen stellten sich ihrer Verantwortung. Industriebetriebe entwickelten Corona-Schnelltests, Brauereien produzierten Desinfektionsmittel, Textilunternehmen Schutzmasken und -kleidung.\nNach Corona entsteht eine neue Balance zwischen Staat und Markt. Ein progressiver Wertewandel setzt sich durch. Der Kampf gegen Corona führt zu einem neuen Verhältnis und einem besseren Verständnis der Generationen. Die junge Fridays-for-Future-Generation verbündet sich mit den Frauen und den Älteren. Eine breite Bewegung für Neo-Ökologie entsteht: Der grüne Schutz des Planeten gegen seine Zerstörung und der Schutz des Menschen gegen Pandemien gehen Hand in Hand. Aus radikalem Protest wird radikale Politik.\n6. Aus Globalisierung wird Glokalisierung\nDie Corona-Krise markiert den Anfang vom Ende der hyperschnellen Globalisierung. Die bisherige globale Vernetzung hatte uns anfälliger für Krisen gemacht. Nach Corona wird eine neue Epoche beginnen: die Ära der achtsamen Glokalisierung. Kritische Produkte wie Arzneimittel, Impfstoffe und Medizinprodukte werden künftig in Europa oder im Inland hergestellt, die 3-D-Technologie wird dabei verstärkt zum Einsatz kommen. Die großen Städte haben sich in der Pandemie als nervöse Zentren erwiesen mit mehr Toten und Infizierten. Viele Pflege- und Altenheime wurden zu Todeszentren. Eine neue Stadtflucht führt zu einer Aufwertung ländlicher Räume und Regionen. Vor allem junge Familien und Ältere zieht es raus aufs Land.\n7. Auf kreative Kommunen und ihre Bürgermeister kommt es an!\nAuch das macht die Demokratie nach der Krise lokaler, bürgernäher, partizipativer: Die Kommunen und ihre Bürgermeister formen die soziale Wirklichkeit des 21. Jahrhunderts. Deutschlands Rathäuser zählen zu den Gewinnern der Corona-Krise. Während der Krise erfuhren die Bürger den Mehrwert lokaler Politik: schnelle, unbürokratische Hilfe und direkte Kommunikation. So wie Stephan Pusch, der Landrat des Kreises Heinsberg, wo das Coronavirus in Deutschland seinen Lauf nahm. In der Krise kommunizierte er täglich auf Facebook über Videobotschaften mit den Bürgern der Region, stets begleitet von dem Hashtag #HSbestrong: Heinsberg als Ort der Hoffnung. Kommunen, die auch nach Corona auf Beteiligung, Lebensqualität und Offenheit nach außen setzen, haben zufriedenere Bürger, sind wirtschaftlich erfolgreicher und sozial innovativer.\nCorona hat unsere systemische Intelligenz erhöht und wichtige Innovationen beschleunigt: digitale Infrastrukturen, kollaborative Plattformen und soziale Netzwerke. Rückblickend werden wir feststellen, dass nicht nur der medizinische, sondern vor allem der humane Fortschritt das Virus besiegt hat. Entscheidend war menschliche Intelligenz – unser gesunder Menschenverstand. Das beste Immunsystem ist unsere gemeinsame Zukunftsintelligenz.\nDaniel Dettling leitet das von ihm gegründete Institut für Zukunftspolitik. Der Text ist ein Auszug aus seinem neuen Buch „Zukunftsintelligenz. Der Corona-Effekt auf unser Leben“\nDas macht Angela Merkel seit 31 Jahren besser als ihre männlichen Kollegen\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/209231427


Rezept: Hähnchencurry mit Früchten und Basmatireis | hr-fernsehen.de | Rezepte\nRezept: Hähnchencurry mit Früchten und Basmatireis\nRezept Hähnchencurry mit Früchten und Basmatireis\nDie Hähnchenbrust kalt abbrausen, anschließend mit Küchenkrepp trocken tupfen. Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Die Früchte vorbereiten, das bedeutet, schälen, den Strunk oder Kern entfernen und in zum Fleisch passende Stücke schneiden. Die Bananen bis kurz vor Fertigstellung in der Schale lassen, da sie sonst braun werden. Am besten benutzt man einen großen Wok oder Bräter für die Zubereitung. Den Wok stark erhitzen, etwas Öl hineingeben und das gesalzene Fleisch darin anbraten. Dabei die Fleischstücke nicht zu oft wenden, da sonst sehr viel Hitze verloren geht. Wenn alles schön braun angebraten ist, die Hitze zurücknehmen und mit Curry und Kurkuma bestäuben. Unter Rühren die Gewürze schonend mit anbraten, doch Vorsicht nur kurz und nicht zu heiß, die Gewürze verbrennen leicht. Mit Geflügelbrühe und Kokosmilch ablöschen, den Zucker und Pfeffer zugeben und 2-3 Minuten köcheln lassen. Mit in kaltem Wasser angerührter Speisestärke leicht abbinden. Dazu die aufgelöste Stärke nach und nach in dünnem Strahl einlaufen lassen. Die Sauce dabei immer wieder köcheln lassen. Erst jetzt Ananas und Mango zugeben. Kurz vor dem Servieren die Banane schälen, schneiden und ins Curry geben. Jetzt noch mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Basmatireis servieren.\nAls erstes den Reis waschen. Dafür den Reis in einem Topf oder einer Schüssel mit kaltem Wasser bedecken und mit den Händen in kreisenden Bewegungen waschen. Durch wird die überschüssige Stärke gelöst und das Wasser wird trüb. Das Wasser abgießen und den Vorgang wiederholen, bis das Wasser klar bleibt.\nDen Reis in einen Kochtopf mit Wasser geben und nach Belieben salzen. Den Reis darin etwa zehn Minuten einweichen lassen. Den Herd auf die höchste Stufe stellen und den Reis aufkochen lassen. Sobald das Wasser kocht, den Herd auf die mittlere Stufe stellen. Den Reis ca. 15 Minuten bei geschlossenem Deckel leicht köcheln lassen, bis das Wasser komplett aufgesogen wurde. Nach Belieben ein Stück Butter unterziehen dabei den Reis mit zwei gabeln auflockern.\nDas Fleisch nicht zu klein schneiden, es wird sonst schnell trocken.\nNicht zu viel Fleisch in einer zu kleinen Pfanne anbraten es zieht sonst Brühe und kocht. Stattdessen in kleineren Portionen anbraten und später zusammenfügen.\nGewürze verbrennen sehr schnell, deshalb das Kochgeschirr eventuell von der Herdplatte nehmen. Für das Curry reicht die Resthitze aus, um es leicht angehen zu lassen.\nDie Banane durch Ihre weiche Konsistenz erst kurz vor dem Servieren zugeben, sie würde sich sonst auflösen. Das wäre gut für den Geschmack, sieht aber nicht schön aus. Man kann aber eine Banane vorher zugeben und die beiden anderen zum Schluss.


The Clean Routine - Melissa Arostegui - Powder Paper\nPowder Paper / Interview / The Clean Routine – Melissa Arostegui\nApril 2, 2018 In Interview\nThe Clean Routine – Melissa Arostegui\n„Sustainability Consultant, London“\nIch bin aus der Dominikanischen Republik und hatte dort an Nachhaltigkeitsprojekten gearbeitet bevor ich nach London zog. Ich wollte das hier unbedingt weiterverfolgen, aber die meisten großen Firmen suchten nach jemandem mit einem anderen Hintergrund. Also beschloss ich selbstständig zu arbeiten. In London gibt es von allem etwas, und ich habe viele Projekte durch Events rund um Nachhaltigkeit und soziale Unternehmen gefunden. Jetzt arbeite ich hauptsächlich in Corporate Sustainability und helfe Start-Ups dabei, ihren Social Impact zu verbessern.\n„Ok, jetzt werde ich komplett detoxen.“\nNaturkosmetik habe ich durch eine Freundin entdeckt – sie hatte lange starke Akne, versuchte irgendwann Clean Eating und stellte daraufhin auch ihre Kosmetikroutine um. Das hat ihr enorm geholfen, und sie hat mir Imelda Burke’s Buch ‚The Nature of Beauty‘ empfohlen. Danach wurde mir sofort klar ‚OK, jetzt werde ich komplett detoxen.‘ Also begann ich Inhaltsstofflisten zu lesen und zu recherchieren. Ich bin von Natur aus extrem neugierig und habe Spaß daran, meine Kosmetik auseinanderzunehmen – wer weiß, vielleicht war ich in meinem früheren Leben Chemikerin?! Aber sobald ich mich entschlossen hatte ausschließlich Naturkosmetik zu verwenden, musste ich nicht mal mehr Labels lesen. Ich weiß, dass ich den Marken, die ich jetzt kaufe, blind vertrauen kann.\n„Ich habe meinen besten Freunden gesagt, welche Inhaltsstoffe sie auf jeden Fall vermeiden sollten.“\nIch habe damals all meinen besten Freunden eine lange E-Mail geschrieben und erklärt welche Inhaltsstoffe sie auf jeden Fall vermeiden sollten. Die Kosmetik komplett umzustellen ist nicht für jeden realistisch oder machbar – die meisten meiner Freunde wollen Produkte, die einfach zugänglich sind – und deshalb habe ich mich vor allem auf Parabene und Parfum konzentriert. Ich habe überall von EWG bis über Pinterest recherchiert und herausgefunden, dass man schon extrem viele Toxine vermeiden kann, wenn man Produkte kauft, die ohne diese Stoffe auskommen. ‚Parfum‘ ist nicht deklarationspflichtig, da es unter den Schutz des ‚Trade Secret‘ fällt, und kann deshalb alles Mögliche bedeuten. Wenn ein Produkt nur 3€ kostet und nach Rosen duftet muss man sich fragen, wie das zu Stande kommen konnte. Wer möchte schon billige, unbekannte Chemikalien in seinem Körper?\n„Viele Inhaltsstoffe sind hormonstörend und beeinträchtigen die Fruchtbarkeit.“\nMeine erste Frage an mich selbst war ‚Was brauche ich wirklich?‘. Die Antwort war klar. Lippen und Augen sind mir am wichtigsten! Denkt man darüber nach, ist es nur logisch – wir essen unseren Lippenstift buchstäblich. Die Inhaltsstoffe in konventionellen Lippenprodukten sind ungesund für die Leber, hormonstörend und beeinträchtigen die Fruchtbarkeit. Nichts, was man essen sollte. Am Anfang konnte ich mich aber nicht komplett von konventionellen Lippenstiften lossagen, und vor allem meine Nars Lip Pencils wollte ich nicht so richtig gehen lassen. Ich habe erst mal versucht, es wie Alkohol zu betrachten. Ich trinke ja auch nicht jeden Tag, aber wenn ich mal ausgehe, dann habe ich gerne ein Glas Wein – wieso sollte das also mit Kosmetik anders sein? Ich hatte vor, meine Naturkosmetik-Lippenstifte im Alltag zu benutzen und mir dann zu besonderen Anlässen den Nars-Lippenstift zu gönnen. Aber das hat nicht funktioniert, weil mir bald bewusst wurde, wie schlecht und ungesund die Inhaltsstoffe in diesem spezifischen Produkt wirklich sind. Der erste Naturkosmetik-Lippenstift den ich je hatte schmolz förmlich von meinen Lippen und verlieh mir einen Dracula-Look. Aber momentan ist es eine aufregende Zeit, um Naturprodukte zu kaufen und mittlerweile sind die Formulierungen so viel besser. Noch vor fünf Jahren gab es das alles nicht. Jetzt liebe ich die Lippenstifte der französischen Marke Absolution!\nJane Iredale’s Eyeliner ist auch einer meiner Lieblinge geworden. Er ist so leicht zu benutzen! Ich liebe es, dass er natürlich ist, würde ihn aber wahrscheinlich auch benutzen wenn er es nicht wäre. Seitdem ich ihn habe kommen mir meine Augen ohne ihn einfach so unscheinbar vor. Ab und an benutze ich auch eine Wimpernzange, aber nur, wenn ich gerade zufällig im richtigen Koffer über sie stolpere.\nIch liebe Concealer, noch vor der Foundation. ‚Un‘ Cover-Up von rms Beauty wird für immer einen Platz in meinem Beautyregal haben. Ich nehme ihn einfach überall hin mit, und die Verpackung ist zum Reisen ideal. Der einzige Ort an dem er für mich absolut nicht funktioniert ist die Dominikanische Republik. In der Hitze dort schmilzt er mir praktisch vom Gesicht, weil er auf Kokosöl basiert. Wenn ich dort bin verwende ich lieber Puder, so wie das von Inika.\n„Wenn ich ein Produkt finde, das mehrere Zwecke erfüllen kann, liebe ich es umso mehr.“\nIch reise so viel herum und habe deshalb nicht gerne zu viel Zeug. In meinem Chaos versuche ich eine Routine beizubehalten – Muji-Reisebehälter sind meine besten Freunde und wenn ich ein Produkt finde, das mehrere Zwecke erfüllen kann, liebe ich es umso mehr. Kokosöl ist so eins. Ich kann morgens darin mein Rührei anbraten, eine Haarmaske damit machen oder es als Gesichtspflege benutzen. Außerdem kann man es fast überall kaufen –und ich brauche Dinge, die leicht zu finden sind.\nIch habe Spaß daran, rund um die Welt nach Beauty-Produkten zu suchen, und wenn ich länger als ein Paar Tage irgendwo verbringe, dann gehe ich mich immer umsehen.\n„Ich war erstaunt wieviel Naturkosmetik es in Paris gab.“\nParis zum Beispiel, ist großartig. Es ist seltsam, ich finde Paris als Beauty-Inspiration wahnsinnig spannend, aber eigentlich tragen die Frauen dort überhaupt nichts. Roter Lippenstift und das war’s. Ich habe mal drei Monate in Paris gelebt und war erstaunt, wie viel Naturkosmetik es dort gibt. Ich dachte hauptsächlich konventionelle Marken zu finden, aber es gab ein riesiges natürliches Angebot. Mademoiselle Bio und Oh my Cream sind sehr coole und wunderschöne Läden in Paris, und in den Kaufhäusern wie Bon Marché gibt es alle wichtigen Naturkosmetikmarken, wie z.B. RMS. Am Liebsten mag ich aber die kleinen unabhängigen Co-Ops, die seltsames Zeug verkaufen. Ich habe meine Freunde damals fast in den Wahnsinn getrieben, weil ich am Wochenende immer durch diese Läden ziehen wollte. Es macht so viel Spaß.\nIn Amsterdam habe ich Unlimited Health, einen Großmarkt für Naturprodukte, gefunden. Es gibt dort auch ein Yoga-Studio, ein süßes Café und eine Beauty-Abteilung, wo ich mein Lieblings-Deodorant kaufe. Ich habe gelesen, dass der Körper eine Art Entgiftung durchmacht, wenn man aufhört, Aluminiumdeos zu benutzen, und dass die Umstellung eine Weile dauert. Man muss sich also damit abfinden, ein Paar Wochen lang unangenehm zu riechen. Das war auch in Ordnung, aber ich musste lange nach dem richtigen Deo suchen. Das hat mich einige ruinierte Kleider gekostet, bis ich dann das Lavendeldeo von Schmidt fand – zudem riecht es toll. Ich benutze die Sensitiv-Variante, die kein Sodium Bicarbonate enthält. Seltsamerweise reagiert meine Haut darauf nämlich allergisch.\nIch liebe Kernseifen und habe sie immer auf Reisen dabei. Ich halte immer die Augen nach ihnen auf. Momentan habe ich eine italienische Seife, die auf Olivenöl basiert. Auf Markt-Streifzügen suche ich immer nach besonderen Seifen, werfe sie in den Koffer oder die Tasche, mit der ich gerade reise, und finde sie später unerwartet wieder. In Frankreich gibt es wunderbare Seifen, sowohl natürliche, als auch die berühmte Marseille-Seife. Einmal habe ich in der Dominikanischen Republik eine Seife auf Kakaobutter-Basis mit Peeling-Partikeln aus Kakao gefunden. Seifen haben einfach irgendwas – es ist so ein schönes Geschenk an sich selbst.\n„Dominikanische Frauen inspirieren mich besonders.“\nDominikanische Frauen inspirieren mich besonders. Die Stadt, aus der ich ursprünglich komme, ist nicht sehr fußgängerfreundlich und nicht viele haben Zugang zu privaten Transportmitteln. Die Frauen dort sind einfach fabelhaft – man sieht sie in High Heels über Pfützen springen, Make-Up und Haare perfekt, und eine große Sonnenbrille im Gesicht. Es ist so ein extremer Kontrast zu London, wo man selbst in eleganten Gegenden Leute im Jogginganzug trifft, weil es ihnen einfach nicht wichtig ist. Ich bewundere lateinamerikanische Frauen dafür sehr!\nMeine Mutter hat schon immer Öle anstelle von Cremes und Kosmetik benutzt und ihre Haut ist makellos. Ich wollte gerne genauso sein, aber ich brauche einfach etwas mehr Pflege – wenn ich nur ihren Ratschlägen folge habe immer noch trockene Haare und Pickel, das funktioniert für mich nicht so. Besonders im tropischen Klima der Dominikanischen Republik muss ich vorsichtig sein, denn in der starken Sonne wird die Haut sehr in Mitleidenschaft gezogen. Besonders auf meine Sommersprossen muss ich aufpassen und immer einen medizinischen Sonnenschutz verwenden.\nDort bin ich auch jede Woche im Nagelstudio – es ist einfach viel günstiger als anderswo und die Qualität ist immer gut. Weil die Frauen dort sehr damit zu kämpfen haben, was die Hitze und Feuchtigkeit mit ihren Haare anstellen, spielt sich vieles im Beautysalon ab und es gibt eine echte Kultur um in herum. Die Preise sind kaum nennenswert, die Stylisten kennen jeden beim Namen und es ist nicht ungewöhnlich, für eine wöchentliche Haarmaske, oder sogar täglich vor der Arbeit zum Föhnen zu kommen. Und während man dort sitzt lässt man sich natürlich auch gleich die Nägel machen! In London finde ich es schwierig, einen gutes Nagelstudio zu finden, und gehe deshalb nur sporadisch. In New York ist der Standard ein ganz anderer. Dort gibt es an jeder Ecke einen Salon, der zwar auch etwas kostet, aber immer einen guten Job macht. Hier lackiere ich mir die Nägel meistens selbst. Beauty Without Cruelty haben einen zu 80% pflanzlichen Nagelhärter, den ich in Amsterdam gekauft habe und seitdem einfach immer benutze. Sie haben auch einen tollen roten Lack!\n„Eine Freundin verriet mir das Geheimnis ihrer beneidenswerten Haare.“\nEine Freundin, die schon immer beneidenswerte Haare hatte, sah eines Tages so umwerfend aus, dass ich fragen musste was sie genau mit ihren Haaren macht. Es war Jojobaöl! Damals war ich gerade in New York und ging sofort zu Trader Joe’s um mich einzudecken. Zudem ist es nicht nur für die Haare toll. Es kann auch Akne lindern, da es den natürlichen Ölfilm der Haut nachahmt und somit überschüssige Ölproduktion verhindert. Ich merke, dass das Wasser in London meinen Haaren gar nicht gut tut, und sie schnell austrocknen. Ein bisschen Jojobaöl nach dem Waschen ist da meine Rettung. Außerdem benutze ich hier nur ein ganz bestimmtes Shampoo – wenn ich meine Haare in London nicht damit wasche dann werden sie unweigerlich entweder klebrig, fettig oder super trocken. In Paris fühlen sich meine Haare immer fabelhaft an – ich habe keine Ahnung ob es am Wasser liegt, oder einfach nur Glückssache ist.\nZum Entfernen von Make-Up benutze ich immer Öle, sonst habe ich morgens im ganzen Gesicht Mascara. Öle sind beim Reisen praktisch, weil sie für so viele Zwecke einsetzbar sind und die Haut beim Reinigen auch gleich pflegen. Jojobaöl benutze ich für die Haare und zum Abnehmen des Make-Ups, indem ich es in die Haut einmassiere und dann mit einem warmen Handtuch abnehme.\nDie Luft in New York wird im Winter wegen der alten Heizungen spürbar trocken und ich musste deshalb dort immer besonders viel Feuchtigkeitspflege benutzen. Während ich in Boston lebte hatte ich sogar immer einen Eimer Wasser neben meinem Bett, um die Luft zu befeuchten. In solchen Situationen hilft auch Weleda’s Skin Food!\nStändig zu Fliegen tut der Haut definitiv nicht gut. Auf meinen letzten Paar Langstreckenflügen habe ich es aber zur Gewohnheit gemacht, eine Maske mit in den Flieger zu nehmen und irgendwann während des Fluges zu benutzen. Dr. Bronner’s Lippenpflege habe ich auf Flügen auch immer dabei. Konventionelle Lippenpflege enthält Stoffe wie Petroleum, die die Haut mehr austrocknen als sie zu pflegen – seit ich auf Dr. Bronner umgestiegen bin, muss ich eigentlich kaum noch Lippenpflege benutzen.\n„Wenn ich gesund esse, sehe ich wirklich Veränderungen in meinem Hautbild.“\nEin anderer Trick ist, sich komplett vom Flugzeugessen fernzuhalten. Ja, ich bin diejenige, die im Flugzeug ihre Avocado und ein hartgekochtes Ei aus der Tasche holt, während alle anderen ihr Menü serviert bekommen. Damit das Essen so hoch in der Luft überhaupt nach irgendetwas schmeckt muss es wahnsinnig viel Salz enthalten und da man im Flugzeug sowieso leicht austrocknet ist das wirklich nicht ideal. Wenn ich gesund esse, sehe ich wirklich Veränderungen in meinem Hautbild. Genug gute Fette und grünes Gemüse machen einen Riesenunterschied, und wenn ich länger als für ein Paar Tage unterwegs bin, nehme ich immer mein Glas mit Chiasamen und Leinsamen mit, für ein paar extra Omega-Fettsäuren.\nIch liebe Nahrungsergänzungsmittel, besonders Spirulina und Chlorella gehören für mich zu den wichtigsten, da sie Vitamin B und viel Protein enthalten. Wenn ich sie regelmäßig nehme, spüre ich definitiv einen Unterschied. Chlorella und Spirulina sind Algen, die den Ozean säubern – also stelle ich mir vor, dass sie in meinem Körper auch nur gutes bewirken können. Bis vor Kurzem habe ich auch noch süße Vitamin-C-Drinks getrunken. Ich habe Sommersprossen, und genug Vitamin C zu mir zu nehmen ist deshalb besonders wichtig. Dann habe ich einfach mal einen Freund, der eine Juice Bar hat, gefragt worin am meisten Vitamin C enthalten ist. Grünkohl! Jetzt trinke ich einfach mehr davon in meinem morgendlichen Saft oder Smoothie anstatt Vitanim C in verarbeiteter Form zu kaufen.\nFoto + Text: Melissa Arostegui @melarostegui interviewt von Aniko Legner @nogelato für Powder Paper\nLondonMelissa ArosteguiSustainability Consultantthe clean routine


Alba gewinnt den Champions Cup\nSamstag, 28.09.2013 | 22:34 Uhr\nAlba Berlin hat zum zweiten Mal den Champions Cup der Basketball-Bundesliga gewonnen. Der deutsche Pokalsieger setzte sich gegen Meister Brose Baskets Bamberg mit 79:78 (38:37) durch und sicherte sich vor heimischem Publikum den ersten Titel der Saison.\nDie Hauptstädter hatten den Champions Cup, der seit 2006 traditionell eine Woche vor dem Ligastart ausgetragen wird, zuletzt 2008 im Spiel gegen die Artland Dragons gewonnen.\nDie erfolgreichsten Werfer der Berliner vor 9154 Zuschauern in der Arena am Ostbahnhof waren Leon Radosevic und David Logan (beide 16 Punkte). Für die Gäste-Mannschaft von Trainer Chris Fleming punkteten Rakim Sanders (19) und Sharrod Ford (11) am sichersten. "Wir hatten eine gute Vorbereitung. Die jungen Spieler haben eine guten Job gemacht. Aber wir müssen noch besser werden", sagte Logan nach dem Erfolg bei "Sport1".\nDie runderneuerten Berliner, bei denen einzig Kapitän Sven Schultze aus dem Kader der Vorsaison verblieben ist, überzeugten im ersten Viertel mit ihrem guten Zusammenspiel und gingen mit 24:20 in Führung. Die Gäste leisteten sich hingegen zunächst zu viele individuelle Fehler und fanden nur schwer in die Begegnung. Trotzdem ließen sich die gewohnt kampfstarken Bamberger, die ab Ende Oktober erneut in der Euroleague antreten, bis zur Halbzeit nicht entscheidend abschütteln.\nÜberzeugende Vorstellung von Alba\nDank der starken Neuzugänge Logan und Radosevic konnten die "Albatrosse" von Trainer Sasa Obradovic auch nach dem dritten Viertel ihre Führung behaupten (56:55). Bamberg hatte schon mit fünf Punkten geführt, nach zwei Dreiern in den letzten Sekunden hatten jedoch die Gastgeber wieder die Nase vorn. Auch im entscheidenden Abschnitt behielt Alba in den Schlusssekunden die Nerven und bezwang den Favoriten nach einer überzeugenden Vorstellung.\nBamberg eröffnet die Bundesligasaison am Mittwoch offiziell gegen den Mitteldeutschen BC, Berlin absolviert den ersten Auftritt am 6. Oktober bei den Artland Dragons in Quakenbrück.