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Infobörse in Eutin: Den Wiedereinstieg erfolgreich meistern\n26. Oktober 2012 (HL-Red-RB) Frauen, die nach einer längeren Zeit der Familienarbeit wieder ins Berufsleben zurückkehren möchten, beschäftigen viele Fragen: Wie organisiere ich die Betreuung der Kinder? Sind meine beruflichen Kenntnisse noch aktuell? Wo liegen meine Stärken? Wie kann ich mich von zu Hause weiter bilden? Welche Möglichkeiten bietet der Arbeitsmarkt? Wo kann ich gezielt nach Stellen- und Weiterbildungsmöglichkeiten suchen?\nAntworten auf diese und weitere Fragen bietet die Infobörse „Zeit zum Einstieg – bereit für neue Wege“ am 15. November 2012 von 09.00 bis 13.00 Uhr in den Räumen der Entwicklungsgesellschaft Ostholstein mbH (EGOH), Röntgenstraße 1, 23701 Eutin.\n„Der Weg zurück in den Beruf kann individuell sehr unterschiedlich sein. Je besser Sie sich vorbereiten und sich mit den persönlichen Rahmenbedingungen und Zielen auseinandersetzen, umso besser gelingt die Berufsrückkehr. Bei der Veranstaltung bieten wir einen Überblick über die verschiedenen Schritte und Möglichkeiten und einen Vortrag zum Thema „Den Wiedereinstieg erfolgreich meistern“. Außerdem gibt es eine Typ- und Stilberatung für das Bewerbungsgespräch sowie Informationen an den Ständen des Arbeitgeber-Service Eutin und der EGOH. Der Besuch der Infobörse ist kostenfrei. Nutzen Sie die Chance, sich umfassend auf den Wiedereinstieg vorzubereiten“, lädt Karin Koop, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Lübeck ein.


Welches Hotel in Bad Oeynhausen eignet sich für eine Kur ? (Deutschland, Kurzurlaub, Entspannung)\n31.12.2013, 15:47 , 27\nWelches Hotel in Bad Oeynhausen eignet sich für eine Kur ?\nIch möchte mal 10-14 Tage ausspannen und würde gerne eine Kur in Bad Oeynhausen machen. Wer kann mir ein gutes Hotel mit Anwendungen empfehlen?\nIch kann dir das "Kurhotel Wittekind" Am Kurpark 10 ( Telefon: 0573130600) in Bad Oeyenhausen empfehlen. Netter Service, gute Anwendungen. Gute Erholung!\nHotel + Kurzurlaub Deutschland Kurzurlaub Hotel … Entspannung Bad Oeynhausen


Rezension: Die Sprache der Knochen von Kathy Reichs -\nRezension: Die Sprache der Knochen von Kathy Reichs\nMärz 15, 2016 PapierundTintenwelten\nBand: 18 von ?\n“Die Sprache der Knochen” ist der achtzehnte Band der “Tempe Brennan” Buchreihe von der Autorin Kathy Reichs. Auf diesen Büchern basiert die TV Serie “Bones”. In diesem Buch bekommt es die Protagonistin Tempe Brennan mit einem grausamen Fall zu tun.\nEs beginnt alles damit, dass Tempe von einer selbsternannten Hobbydetektivin aufgesucht wird, die felsenfest davon überzeugt ist, dass sie unindentifizierte Knochen in Tempe’s Labor, einer vermissten, jungen Frau zuordnen kann. Trotz ein paar Zweifeln beschließt Tempe die Hinweise weiterzuverfolgen und dabei stößt sie auf eine Spur, die auf Mord hinzudeuten scheint. Aber nicht nur der Verdacht macht Tempe zu schaffen, sondern auch, dass alles mit einer religiösen Gemeinschaft zusammenzuhängen scheint, die mehr als ein Geheimnis zu verbergen hat …\nDer Schreibstil von Kathy Reichs hat mir auch in diesem achtzehnten Band der Buchreihe sehr gut gefallen. Sie schreibt in klaren Sätzen und schafft es hervorragend eine unterschwellige Spannung aufzubauen. Die Charaktere, allen voran die Protagonistin Tempe Brennan, sind gut ausgearbeitet und wirkten authentisch auf mich. Mit der religiösen Gemeinschaft, die ihren fanatischen Vorstellungen gnadenlos frönt, hat die Autorin einen besonders interessanten Aspekt geschaffen, der für mich gut in den vorliegenden Plot gepasst hat!\nDie Idee des vorliegenden Falles ist keine neue, aber durch den schöne Erzählstil von Frau Reichs hat er mich trotzdem gefesselt. Manches war zwar ein bisschen vorhersehbar, aber die Ermittlungen, die Tempe anstellt und die Spuren, die sie verfolgt, haben mich dennoch gut unterhalten, auch wenn es nun keine super Spannung beinhaltet hat.\nAuch auf Tempe Brennan’s Privatleben geht Kathy Reichs ein. So sieht sich diese in diesem Buch der Frage gegenüberstehen, ob sie den Heiratsantrag von Detective Ryan annehmen soll, oder nicht. Die Geschehnisse im Privatleben der Charaktere treten allerdings nicht zu sehr in den Vordergrund, was mir gut gefallen hat, denn alles andere hätte vermutlich die Spannung noch mehr beeinträchtigt. Somit war dieser Thriller eine solide Fortsetzung der Buchreihe. Trotzdem wünsche ich mir für den neunzehnten Band ein bisschen mehr Nervenkitzel.\n“Die Sprache der Knochen” ist eine gute Geschichte, mit tollen, bekannten Charakteren, bei der es mir leider stellenweise an der nötigen Spannung gemangelt hat.\nPrevious Post Rezension: Distel und Rose von Julia Kröhn\nNext Post Rezension: Die andere Seite der Wahrheit von Charity Norman


Neusäß: Kiesabbau nur im Osten | Augsburger Allgemeine\nKiesabbau nur im Osten\nAm besten für den Kiesabbau geeignet, seien die Flächen im Osten der Hirblinger Straße in Neusäß. Zu diesem Ergebnis kommt das Ingenieurbüro Opla. Doch der Bürgermeister will nicht überall Löcher im Stadtgebiet.\nDie Flächen im Osten der Hirblinger Straße in Neusäß nahe dem Güterverkehrszentrum (GVZ) seien am besten geeignet für Kiesabbau. Zu diesem Ergebnis kommt das Ingenieurbüro Opla, das für eine Änderung des Flächennutzungsplanes eine Untersuchung vorgenommen hat. Im Planungs- und Umweltausschuss unterstützte Ingenieur Werner Dehm das Vorhaben der Stadt, die Flächen für Kiesabbau zu konzentrieren.\n"Wir wollen nicht überall Löcher im Stadtgebiet", begründete Bürgermeister Hansjörg Durz dieses Vorgehen. Der Planungs- und Umweltausschuss der Stadt Neusäß hatte daher bereits im April die Veränderungssperre für Kiesabbau nördlich der Täfertinger Straße (Antragsteller Hafner) verlängert.\nDas Büro Opla hat mehrere Flächen im Norden der Stadt für Kiesabbau unter die Lupe genommen. Als Argumente gegen Abbauflächen im Osten von Täfertingen führte Dehm an, dass damit eine Erweiterung der Siedlung verhindert werde. Außerdem gebe es in diesem Bereich Bodendenkmäler. Als weniger gut geeignet stufte er auch das Gebiet nahe der Autobahn oder nördlich des neuen Gewerbegebiets an.\nZwei Grundstücke östlich der Hirblinger Straße bis zum GVZ können laut Dehm als sogenannte Vorrangflächen für Kiesabbau dargestellt werden. Wie berichtet, plant die Stadt dort nach dem Abbau einen Baggersee. Bürgermeister Durz warnte allerdings vor zu schneller Euphorie: "Bis wir dort ins Wasser hüpfen können, sind noch viele Hürden zu überwinden." Aber zumindest sei man bei der Planung schon einen Schritt weiter gekommen.\nProbebohrungen in diesem Gebiet hätten bereits gute Ergebnisse für Kiesabbau geliefert, sagte Bauamtsleiter Gerald Adolf. Er regte allerdings an, den Abstand von der Straße zu den Abbaugebieten zu vergrößern - mit Rücksicht auf den ersten Eindruck, den Verkehrsteilnehmer von der Stadt bekommen, und mit Rücksicht auf die Nachbarn im Bärenkeller.\nWenn der Flächennutzungsplan entsprechend geändert werde, sei damit Kiesabbau im übrigen Stadtgebiet ausgeschlossen, so Dehm. Bei Erfolg einer Klage dagegen, seien weitere Abbauanträge zu erwarten, der See sei nicht in Gefahr. (kar)


Die Mietwohnung für Urlaub und Erholung\nWir befinden uns im malerischen Dorf, Welschnofen am Fuße des Rosengartens. Alles Bequemlichkeiten, wie Bank, Hotels, Geschäfte usw. sind vorhanden. Wer möchte kann das herrliche Schigebiet am Karerpass in 10 Minuten erreichen.\nEs handelt sich hier um eine, auf zwei Etagen aufgeteilte und im zweiten und letzten Stock befindliche Dreizimmerwohnung. Es ist ein traditionelles Mehrfamilienwohnhaus mit außenliegendem Treppenhaus und ohne Fahrstuhl. Die Wohnung wurde vom Handwerker vollkommen mit Massivholzmöbel möbliert und eingerichtet. In der Wohnung gibt es einen originalen Bauernofen, der vom Abstellraum aus nur einmal am Tag geschürt werden muss. Wer es aber moderner haben möchte, der kann natürlich die Fernwärme der Gemeinde Welschnofen nützen, zumal die Wohnung an das kostengünstige Heizgemeindenetz angeschlossen ist. Eine platzsparende Wendeltreppe verbindet den ebenso möblierten Dachraum mit der Wohnung. Dem Angebot werden eine Garage, ein Autoabstellplatz und ein großer Keller hinzugegeben. Die gesamten Spesen richten sich nach exakter Verbrauchsabrechnung und diese können gut und gerne 150 € im Monat betragen inklusiv Heizung. Die Übergabe kann sofort erfolgen. Der ideale Mieter dieser Wohnung hat hervorragende Referenzen, keine Haustiere, ist Nichtraucher und hat eventuell bereits große Kinder. APE G.\nKategorie: 4-Zimmer Wohnung\nWohnimmobilie / Privat / Miete\nStockwerk 2. und letzter


THEOPTIA - Undead Gods - Reviewing The Hard Stuff\n- Zweitwerk der Schweizer One-Man-Army -\nVÖ: 10.09.2021 / Eigenproduktion\nDer Schweizer Multiinstrumentalist und Sänger Emanuel Strebel aus Bettingen im Kanton Basel-Stadt, hat mit THEOPTIA ein interessantes und spirituell geprägtes Progressive Death Metal Projekt aus der Taufe gehoben. Die 2017 gegründete One-Man-Army, welche immer mal wieder mit orientalischen Einflüssen, sowie Industrial, Math, Djent oder Groove Metal Elementen aufwartet, wirkt dabei trotz der progressiven Ausrichtung zu keinem Zeitpunkt überfrachtet. "Undead Gods", welches das Zweitwerk des Schweizer Totengräbers darstellt und moderne sozialkritische Phänomene mit Gottheiten der Antike kombiniert, kontrastiert gegenüber einer gewissen Komplexität phasenweise sogar regelrecht simplifiziert. Und obschon sich der ehemalige Theologie- und Musik-Student dieses Mal verschiedene Gastmusiker mit ins Boot holte, sieht er THEOPTIA noch immer als Studioprojekt an. Allerdings machten sich kürzlich erste Gedanken in ihm breit, seinen selbst erschaffenen Klangkosmos mit den richtigen Leuten an seiner Seite, eines Tages einem geneigten Publikum on stage anzubieten.\nNeben dunklem Death Growling, bei dem Strebel gerne mal mit Vocal Doubling arbeitet, um den Klang seiner Stimme anzureichern, taucht er seine Vocal Range in der zweiten Hauptvariante in melancholisches New/Groove-Metal Agony-Roaring. Selbiges kommt am Ende meines Album-Faves "Gaia" beinahe Black Metal mäßig rüber, was mir persönlich richtig gut gefällt. Sollte man meiner bescheidenen Meinung nach, in eingeschobenen Dark Metal Phasen, ruhig öfters machen. Der Schweizer Eidgenosse zockt aber noch Sitar, Gitarre, Bass, sowie Schlagzeug und wandelt auf "Undead Gods" zwischen lowen, abgehakten Parts und ordentlichem Geballer, welches dieses Mal von Schlagwerker Raphael Brunner (FRANK NEEDS HELP) eingetrümmert wurde.\nFotos: Melina Frey\nFoto: Melina Frey\nAls Kontrast zu den langgezogenen Gitarrenläufen, die immer wieder die Nähe zum Atmosphärischen suchen, reißt Strebel seine Saiten gerne hart, kurz und abgehackt an. Mit Palm-Muting Einsätzen schielt THEOPTIA immer wieder auch ein wenig Richtung Industrial, Math oder gar Djent. Ich für meinen Teil würde darauf sogar deutlich mehr Gewicht legen, um den christlich geprägten Progressive Death Metal noch vielseitiger, variabler und anspruchsvoller zu gestalten. Auch die sphärischen Soli dürften gerne öfter und epischer zum Einsatz kommen, da sie richtig cool gezockt sind.\nImmer wieder baut Strebel ambitionierte, aber auch arschtight umgesetzte Twists in seine durchweg ansprechenden Klangwelten ein. Die acht atmosphärischen und abwechslungsreichen Tracks, die den Sand in 39:11 Minuten durch das Stundenglas sickern lassen, sind interessant, mit Köpfchen arrangiert und decken von simple bis komplex jegliche Bereiche ab. Die Songs könnten jedoch gerne etwas ausgeflippter und frivoler rüberkommen, sowie etwas mehr Punch vertragen, wie das beispielsweise beim fünften Track "Ashtaroth" oder auch "Gaia" der Fall ist, aber dieses "Manko" dürfte offensichtlich der progressiven Ausrichtung des Studioprojekts THEOPTIA geschuldet sein. Die Tracks, welche samt und sonders von Emanuel Strebel produziert, aufgenommen und gemischt wurden, sowie deren Ausrichtung (auch was das Geballer anbetrifft) erscheinen mir zum Ende hin wesentlich mutiger ausgestaltet und nehmen nochmals deutlich Fahrt auf, was THEOPTIAs Zweitschlag "Undead Gods" hörbar guttut! Das Mastering der Scheibe, welche ihr ab dem 10.09.2021 über die Künstlerwebseite www.theoptiamusic.com erwerben könnt, wurde von Dan Suter im Echochamber übernommen.\nTHEOPTIA in der "Undead Gods" Besetzung:\nEmanuel Strebel - Gesang, Gitarre, Bass, Schlagzeug\n+ verschiedene Gäste [(wie bspw.: Raphael Brunner (FRANK NEEDS HELP); Taanak (DEMONICIDUTH); Wolf (SACRIFICIUM)]\n01. Molech (05:23)\n02. Dionysos (04:19)\n03. Nehushtan (04:07)\n04. Mammon (04:43)\n05. Ashtaroth (04:27)\n06. Gaia (05:29)\n07. Adonis (05:52)\n08. Baal (04:35)\nTT: 39:11 Minuten\nAnspieltipps: Gaia; Adonis; Molech; Baal


Donnerstag, 28. November 2019, 18:48\nDas ist ganz normal. War (ist) bei Mir heute auch noch so, bis das Ding dann abhebt, dann ist jede Anspannung und nervosität sofort Weg.\nFreitag, 29. November 2019, 14:22\nDie Cheetah ist aber im Prinzip schon was für die schnellere Gangart.\nAlbvogel ist ja schon Ü50 - Da braucht man das nicht mehr so ;-) .\nDen Streamline hat Einer bei uns im Verein, das Teil fliegt wirklich gut.\nDen Mantis von Horizon ( Staufenbiel ) hab Ich mir auch schon mal angeschaut - Über die Flugeigenschaften kann Ich aber leider nichts sagen.\nMittwoch, 4. Dezember 2019, 10:13\nDen Mantis hat hier mal einer angeschleppt, den durfte ich proggen/binden und einfliegen, ist auch ein super Teil !


Löwen am Wochenende im BHV-Final-Four Löwen am Wochenende im BHV-Final-Four\nLöwen am Wochenende im BHV-Final-Four\nErstmals in einem Halbfinale des Bayrischen Pokalwettbewerbs\nAm Samstag ab 13:00 Uhr startet das Pokal-Final-Four des Bayrischen Handballverbandes (Molten-Cup) in Simbach. Die letzten Vier des Molten-Cups spielen den Bayrischen Pokalsieger aus. Dieser nimmt an der Deutschen Amateurpokalrunde teil. Das Endspiel findet zusammen mit dem DHB-Pokal-Final-Four im Mai 2018 in Hamburg statt.\nIm ersten Halbfinale treffen die Löwen um 13:00 Uhr auf die Spitzenmannschaft der Landesliga-Nord den MTV Ingolstadt. Im zweiten Halbfinale trifft der TSV Simbach auf den TSV Friedberg. Sollten die beiden Bayernligateams gewinnen stehen sie sich wieder gegenüber, wie am letzten Donnerstag im Punktspiel in Anzing. Es würde auch wieder das gleiche Schiriteam pfeiffen. Also eine echte Wiederholung.\nDie Löwen haben aber immer noch etliche Verletzte zu beklagen. So werden sie weiter ohne Matthias Haberthaler und Nick Hawranek auflaufen. Anfang der Woche fehlte auch Florim Hoxha (Beruf) und Marinus Limbrunner (Erkältung) beim Trainingsspiel gegen TSV Allach. Allach ist in der Spitzengruppe der Landesliga-Süd. Eine weitere echte Bewährungsprobe für alle Übriggebliebenen, vor allem jungen Spieler der Löwen. Allach konnte mit 26:16 besiegt werden.\nTrainer Müller legt verständlicher Weise in dieser Verletzten-Situation nicht so viel Wert auf den Pokal. Wichtiger ist der Spielrythmus in der 3-wöchigen Pause, die Spielpraxis für die jungen Spieler, da am 16.12.17 noch das letzte Punktspiel der Löwen zu Hause gegen den TSV Haunstetten in Anzing ansteht. Und natürlich, dass sich kein weiterer Spieler verletzt.\nDoch wenn man in der Vereinsgeschichte schon mal in den Finals des Pokals steht will man trotzdem sein Bestes geben und den größtmöglichen Erfolg versuchen. Sollte es zum Endspiel gegen Friedberg kommen (um 17:30 Uhr in der Simbacher Halle), so wäre das bestimmt eine reizvolle Partie nach dem Sieg im Punktspiel vor einer Woche.\nDas nächste DERBY und Spitzenspiel\nAm Samstag gegen den Tabellenzweiten aus Fürstenfeldbruck II\nEin Sieg des Willens in Ismaning\nDie Löwen siegen das erste Mal im Derby in Ismaning\nEs gibt keine Derby-Pause\nDer nächste schwere Gegner wartet in Ismaning zum Derby.\nSpannung - Stimmung - Sieg. Ein klasse Spiel.\nDie Löwen erobern sich die alleinige Tabellenführung gegen Allach vor voller Halle\nDas Duell der Ungeschlagenen - Absolutes Spitzenspiel\nLöwen gegen Allach zum Derby und ersten Spitzenspiel daheim\n7. TSV Niederraunau\n10. TSV Ismaning


Versuchter Einbruch in Penzing - Wasserburger Stimme\nVersuchter Einbruch in Penzing\nHatte der Täter das falsche Werkzeug dabei? Haustüre hielt stand - Hinweise gesucht\nDieser Beitrag wurde am 23. April 2020 um 9:14 Uhr von Renate Drax online gestellt.\nEinen versuchten Wohnungseinbruch meldet die Polizei Wasserburg am heutigen Donnerstagvormittag: In der Nacht zum gestrigen Mittwoch wollte ein bislang unbekannter Täter in eine Wohnung in Penzing gelangen. An der Haustüre befinden sich im Schlossbereich eindeutige Hebelspuren. Das verwendete Werkzeug erwies sich offenbar als ungeeignet. Die Türe hielt stand, es entstand nur geringer Sachschaden.\nHinweise zu verdächtigen Fahrzeugen oder Personen im Bereich Laxberg / Penzing bitte an die Polizei in Wasserburg unter der 08071/9177-0.


Lübeck Stadtzeitung - Archiv - Ausgabe 077 - GeistReich\nDie Großprojektion muß man sich im Munde zergehen lassen: das Holstentor, der genialische Kringel, der die Altstadt symbolisieren soll und der rote Pfeil, der stadteinwärts durchs Tor pfeift und auf das lokale Arcanum zeigt, womit nur Markt und Rathaus gemeint sein kann, von dem alle Initiative ausgeht.\nFragt man nun, für wen Lübeck offen ist, werden Andeutungen zu Rätseln. Ist es der Fremde, der Unkundige aus dem Holsteinischen oder neuerdings aus dem Mecklenburgischen, oder der Andere, der anders ist als der Lübecker, den es zu integrieren gilt?\nSind es breite Sonderangebote oder königliche Exklusiva, die man so erreicht - oder ist Offenheit für jeden gemeint?\nEin Rätsel schwebt an dem Ort, der alle Richtungen der Stadt vermittelt. Lindenteller heißt doch der Platz - wo doch die Gabel die zentrale europäische Erfindung ist.\nDie Linden sind längst weg und der Teller offeriert uns nicht mal ein Stück Marzipan, das eigentlich dort hingehört - als Belohnung für kommunale Vorbildlichkeit. Wer befreit diesen gesellschaftlichen Knoten von seinem stiefmütterlichen Schlaf? Von ihm aus geht es wie von keinem anderen Punkt - weder vom Burgtorteller noch Mühlenteller, auf denen auch nichts Appetitliches liegt - zum Drägerwerk (Quelle der Arbeit), zur Altstadt (Eldorado des Einzelhandels), zum ZOB (Verteiler in die Peripherie) und zum Bahnhof (von dem es in die Großstadt Hamburg, also zum Tor in die Welt geht).\nVergleiche geistern im Kopf herum: Ernst-Reuter-Platz in Berlin oder Place d'Étoile. Ist denn niemand da, der den Platz befreit? Welcher Zahn muß da gezogen werden, welches Elixier müssen wir da ansetzen? Besser, welche Luft muß da entweichen?\nEs würde mich nicht wundern, wenn unter dem Teller auch noch ein Luftschutzbunker zu Tage käme, von dem niemand was gewußt hat.\nAlso Lübeck ist ausgesprochen offen für neue Lösungen, für Ungewohntes, Experimentierfreudigkeit - ein Anti-\nAdenauer-Effekt als Treibriemen für neue Verhältnisse.\nWenn die Stadt sich öffnet - wie kann sich der Lübecker da verschließen?


Fotoreise Oman\n10 Tage von Sa 16.10 bis Mo 25.10.2021\nOman ist ein sicheres Reiseland. Insgesamt besteht ein hohes Niveau bei Hotels und anderen Leistungen. Es bietet eine Vielfalt von Eindrücken: Großartige Landschaften, beeindruckende Bauwerke, lebendige Kultur und freundliche Menschen. Durch gezielte Terminlegung erleben wir einerseits freitags den Viehmarkt in Nizwa und andererseits mittwochs den Frauenmarkt in Ibra. Das sind zwei nicht zu verpassende Fotoereignisse.\n1. Tag, Sa 16.10.2021: Flug um 10 Uhr 35 ab Frankfurt mit Oman Air nach Muskat, der Hauptstadt des Omans. Ankunft um 19 Uhr 10 in Muskat. Fahrt zu unserem Hotel ****Hilton Garden Inn / ****Al Falaj. Begrüßungstrunk in der Hotelbar. Doppelübernachtung\n2. Tag, So, 17.10. Frühmorgens geht es zur Sultan Qaboos Moschee, um Touristengruppen und Kreuzfahrtschiffen zuvorzukommen. Danach fahren wir zur Corniche und bummeln durch den malerischen Souk (Marktgassen). Nach einem Mittagssnack besuchen wir den Sultanspalast und verbringen die Zeit des warmen Nachmittagslichts an der Corniche, dem malerischsten Teil der Altstadt am Meer. Abendessen im Hotel.\n3. Tag, Mo 18.10.: Mit unseren Allradfahrzeugen geht es am Golf von Oman entlang nach Süden. Zunächst warten interessante Motive auf dem Fischmarkt von Muttrah (Matrah). Dann begeben wir uns auf den Weg nach Süden. Zunächst ein ungewöhnlicher Ausflug via Yiti zum Wadi Daikah. Beeindruckend ist der Staudamm. Dann kehren wir auf einer kleinen Straße zurück zur Hauptstraße. Auf unserem Weg entlang des Hadschargebirges werden wir mittags in ein typisch omanisches Restaurant für einen kleinen Snack einkehren. Danach geht es weiter zum sehr malerischen Wadi Shab. Nach einer kleinen Bootsfahrt zum anderen Ufer kann das üppige und ebene Wadi erkundet werden. An einem bestimmten Punkt drehen wir wieder um und laufen zurück zu unseren Fahrzeugen. Es folgen weitere 50 km bis Sur mit einer Übernachtung im ***Sur Plaza Hotel (o.ä.).\n4. Tag, Di 19.10.: Wir starten den Tag in der alte Dhau Werft von Sur. Während der der Reparatur von kaputten Schiffen werden dort nebenbei interessante Fotomotive produziert. Im Anschluss bewegen wir uns ins Landesinnere, welches mit weiten Sandflächen, vielfarbigen Felsformationen und der Oase im Wadi Bani Khalid besticht. Am späten Nachmittag erreichen wir die Wahiba Sands. Von unserem luxuriösen „Sama al Wasil Desert Camp“ aus erklettern wir eine Düne und fotografieren im Sand den Sonnenuntergang.\n5. Tag, Mi 20.10.: Heute ist Frauenmarkt in Ibra – also nichts wie hin, denn hier erlebt man eine seltene Motivvielfalt. Danach fahren wir über den malerischen Wüstenort Manah ins Abendlicht hinein nach Nizwa. Hier haben wir eine Doppelübernachtung im ***Hotel Falaj Daris (o.ä.).\n6. Tag, Do 21.10.: Diesen Tag beginnen wir mit der Landschaft um Nizwa mit einem Ausflug nach Al Hamra, Bahla und Jabrin. Nachmittags fahren wir über Bat zum Jebel Shams, dem Grand Canyon des Oman auf 2000 m Höhe. Im späteren Nachmittagslicht geht es zurück nach Nizwa.\n7. Tag, Fr 22.10.: Heute ist großer Viehmarkt in Nizwa – für viele ein MUSS auf einer Fotoreise. Ausreichend Zeit werden wir hier verbringen, bevor wir über das Gebirge durch großartige Bergkulissen via Wadi Bani Habib, Diana´s Point, Al Ulya und Nakhl bei Birka die Küste erreichen und nach Muskat weiterfahren. Eine Nacht in Muskat im Hotel ****Hilton Gardern Inn / ****Al Falaj.\n8. Tag, Sa 23.10.: Morgens Flug nach Süden in das jemenitisch geprägte Salalah und zu den Dhofar Bergen. Doppelübernachtung im *****Hilton Salalah mit direktem Strandzugang. Nachmittags Ausflug mit Allradfahrzeugen in den Osten von Salalah in der Provinz Dhofar. Im Fischerort Taquah machen wir einen Stopp und sehen uns die kleine Burg im Zentrum des Ortes an. Dann geht es nach Sumhuram, dem alten Weihrauchhafen (UNESCO Weltkulturerbe). Landschaftlicher Höhepunkt wird die Fahrt durchs Wadi Hinna und durchs tierreiche Wadi Darbat. Hier findet man tatsächlich Baobab Bäume (Affenbrotbaum), die man eigentlich nur aus Afrika kennt. Über Sibr erreichen wir dann wieder die Küste bei Razat und kehren bei Abenddämmerung zurück zum Hotel nach Salalah.\n9. Tag, So 24.10.: Wir besuchen Salalah mit Weihrauchbasar und seinen üppigen Fruchtständen. Auch die große alte Hofmoschee werden wir von außen bewundern. Am Nachmittag gibt es eine gemütliche oder eine anstrengende Variante den Tag fortzusetzen. Entweder Sie genießen den wunderbaren Strand unseres Hotels, oder wir begeben uns durch ausgedehnte Weihrauchbaum-Regionen über Urbar ins Leere Viertel mit seinen unglaublichen Dünen. Wir bleiben bis zum späten Abendlicht, um dem Licht-Schattenspiel der Dünensicheln die letzten Fotos abzutrotzen und kehren dann nachts zurück nach Salalah. Spätes Abendessen gegen 21 Uhr. Dieser Ausflug kostet je nach Teilnehmerzahl ca. € 120.-, d.h. er kann etwas teurer oder günstiger werden.\n10. Tag, Mo 25.10.: Flug um 11 Uhr 15 via Muskat nach Deutschland (Ankunft 18 Uhr 50).\nVerlängerungsmöglichkeit: In unserem Focus Hotel oder im *****Hotel Hilton Salalah. Preis je nach Zimmerwunsch auf Anfrage. Rückführung ebenfalls via Maskat. Unser Tipp: So früh wie möglich anfragen!


Jeden Tag eine gute Tat. Heute dürften wir wieder ein Kind glücklich machen. Es bekam von seien Eltern und Großeltern eine Kinderzimmer Verschönung geschenkt. Diesmal im Look von "Fluch der Karibik" , aber nicht so gruselig , sondern kindgerecht umgesetzt. Die Beratung vor Ort war sehr lustig und unsere Auftraggeber voll sympatisch , hat richtig Spaß gemacht. Die Wandmalerei entstand im Innenraum und wurde teils mit der Graffitidose und mit der Airbrushmaschine gemalt. Die Kombination aus...


LernBonus - Weidenflechten - Walser Raiffeisenholding\nLernBonus - Workshop Weidenflechten mit frischen Ruten\nGerade rechtzeitig vor dem ersten Adventsonntag konnte Floristenmeisterin Annette Rehle aus Blaichach im LernBonus-Programm für Kreatives die Anfänge zur traditionellen Kunst des Weidenflechtens mit frischen Ruten weitergeben. Im Casino Kleinwalsertal im Eventraum Cuisino, in dem derzeit die Gemälde des Malers Luis Rendl bewundert werden können, fand ein Workshop zu diesem Thema statt.\nAnnette Rehle demonstrierte dem voll besetzten Workshop unkompliziert und kundig die ersten Handgriffe zum Flechten eines Kranzes, der sowohl als Adventsdekoration als auch allgemein als Türkranz Verwendung finden kann. Im weiteren Verlauf widmete sie sich jeder Teilnehmerin kurz persönlich, um die Fortschritte zu besprechen und Anregungen zur weiteren Verarbeitung zu geben. Komplexer wurden die Tipps, als sie erklärte, wie eine Kugel oder eine Schale aus Weidengeflecht erstellt werden können. Die anwesenden Damen ließen sich von etwaigen Schwierigkeiten aber nicht beirren: gut gelaunt begaben sie sich an die Arbeit, die schon bald Erfolge zeigte und manche Teilnehmerin inspirierte, ein zweites Werkstück zu fertigen.\nAnnette Rehle überzeugte mit viel Geschick, Erfahrung und Wissen. Sie gab nicht nur Tipps zum Verarbeiten der Weidenruten, sie erklärte auch, wann und wo man die Ruten am besten schneiden sollte und wie man diese dann fachgerecht bis zur Verarbeitung lagern kann.\nAlles in allem eine gelungene Veranstaltung, die - wie die Anwesenden anklingen ließen - gerne im Frühjahr eine Fortsetzung finden könnte.


Discover and read the best of Twitter Threads about #luebcke\n@Matthias_Quent bringt es auf den Punkt: Die Gefahr durch #Rechtsterrorismus hat auch zugenommen, weil "im Bundestag Begriffe sagbar und im Feuilleton Dinge lesbar sind, die früher dem Neonazi-Milieu vorbehalten waren".\nDas gilt in gewisser Weise (d.h. ohne dass die Autor*innen selber mit Fascho-Ideen was am Hut haben müssen) auch für die x Schnellroda-Homestories, kuscheligen AfD'ler*innen-Portraits und verständnisvollen Befragungen ultrareaktionärer Milieus (z.B. aus Dresden...).\nBesser, deutsche Medien: Jene, die von der rechten Gewalt primär gemeint sind, zu Wort kommen lassen wie hier @SPIEGELONLINE @ttnjobe – denn: "Er trifft nicht uns alle. Er trifft die Engagierten und Öffentlichen. Er trifft meist PoCs und Migranten."\nWir haben ein Problem in Deutschland. Und das heißt Rechtsextremismus. Was aus meiner Sicht jetzt zu tun ist: katharina-schulze.de/endlich-handel… #Luebcke\nIch war auf dem Christoph Probst Gymnasium und bin Antifaschistin seit meiner Schulzeit. Dort habe ich gelernt, dass man Antisemitismus, Rassismus und Rechtsextremismus von Anfang an konsequent entgegen treten muss. #Luebcke\nOktoberfestattentat, #NSU, rechte Gewalt- und Straftaten, #OEZ-Attentat, „Reichsbürger“ tötet einen Polizisten, Hass und Hetze online wie offline und jetzt der Angriff auf einen Vertreter des Staates - all das zeigt, dass Rechtsextremismus mitten unter uns ist. #Luebcke\nIch finde es als Konservativer gerade erschreckend und beschämend, wie still die bürgerliche Mitte beim Fall #luebcke ist. Zumeist wird sich auf die "Unschuldsvermutung" zurückgezogen, die scheinbar nur dann gilt, wenn es um rechtsextrem geht. /2\nWir alle sind hell breaks loose, wenn Autonome Autos abfackeln oder Geschäfte plündern und viele geben sich der Illusion hin, dass Linksextremismus in Deutschland 2019 genauso ein Problem sei, wie Rechtsextremismus. Listen to me!!!! Ist es nicht. /3\nDie bürgerlich (konservative) Mitte schweigt zu einem großen Teil, so wie es die tun, die diesen Mord rethorisch den Weg geebnet haben. #AfD und #Pegida, die seit 2015 Haß und Häme über all jene auskippen, die für ein tolerantes, liberales, weltoffenes Deutschland einstehen. /4\n#noAfD #NSU #Laschet #niemalsAfD #luebcke #ÖVP #Halle0910 #Pegida #whataboutism #wunderbartogether #Lübcke #DLF #Wirstehenzusammen #RechterTerror #AfD #Österreich #Followerpower #RetweeetPlease #AfDgehoertnichtzuDeutschland #wehrhafteDemokratie #Luebcke #CDU #Schweiz #Mythen


Jeden Donnerstag neue Beratungen: Berliner Schulen bekommen einen Corona-Stufenplan - Berlin - Tagesspiegel Mobil\nJeden Donnerstag neue Beratungen : Berliner Schulen bekommen einen Corona-Stufenplan\nDie Verwaltung hat einen Corona-Plan vorgelegt: Immer donnerstags wird beraten, welche Regeln für einzelne Schulen gelten. Unterschieden wird nach Farben.\nNach den Herbstferien wird jeder Donnerstag zu einem besonderen Termin für die Schulen in Berlin. An diesem Wochentag werden die jeweiligen Schulaufsichten und Gesundheitsämter der Bezirke beraten, welche Corona-Regeln für jede einzelne Schule gelten. Das Urteil hängt dann von der jeweils aktuellen Corona-Situation im Umfeld der Lehranstalt ab. Die Maßnahmen gelten dann vom darauffolgenden Montag an. Erstmals findet diese Abstimmung der Behörden am ersten Donnerstag nach den Ferien statt.\nDie wöchentlichen Telefonate sind einer der Kernpunkte des Corona-Plans, mit dem die Senatsschulverwaltung in die nächsten Monate geht. Schulsenatorin Sandra Scheeres (SPD) stellte den Plan am Donnerstag vor, und ihr wichtigstes Ziel lautet: „Wir wollen komplette Schulschließungen unbedingt vermeiden.“ Deshalb sieht der Plan für den schlimmsten Fall auch nur maximal eine Mischung aus Präsenzunterricht und Homeschooling vor.\nFarben dokumentieren die einzelnen Stufen dieses Plans. Grün bedeutet Regelunterricht, weil im jeweiligen Bezirk ein niedriges Infektionsgeschehen herrscht. In der Praxis bedeutet das, der Mindestabstand von 1,5 Metern sollte eingehalten werden, außer im Unterricht und in der ergänzenden Betreuung.\nGelb ist schon die erste verschärfte Version. Für die Primarstufen gelten dann folgende Regeln: Maskenpflicht in geschlossenen Räumen außer im Unterricht und der außerunterrichtlichen Förderung und Betreuung. Lerngruppen sollen sich, soweit möglich, nicht vermischen.\nBei weiterführenden Schulen gilt für Schüler und Lehrer im Kursunterricht in der Qualifikationsphase des Abiturs Maskenpflicht auch für den Unterricht. Auch im Lehrerzimmer: Maskenpflicht. Bei den Bildungsgängen der beruflichen Schulen und Oberstufenzentren gilt ebenfalls im Unterricht Maskenpflicht.\nGrün bedeutet Regelunterricht, Rot eine Mischung aus Präsenzunterricht und Homeschooling\nOrange ist die zweite Stufe der Verschärfung. Für die Primarstufe gilt: Maskenpflicht in geschlossenen Räumen und unter überdachten oder überschatteten Plätzen. Die Lerngruppen sollten als feste Einheiten zusammenbleiben.\nBei weiterführenden Schulen findet die Förderung im Ganztag außerhalb des Regelunterrichts nur noch eingeschränkt statt. Und natürlich im ganzen Schulbereich Maskenpflicht. Bei den beruflichen Schulen finden freiwillige Lerneinheiten, etwa Arbeitsgemeinschaften, nicht mehr in Präsenzform statt.\nRot, die maximale Stufe, wird bei hohem Infektionsgeschehen ausgerufen. Das bedeutet generell eine Mischung aus Präsenzunterricht und Homeschooling. Bei der Primarstufe muss der Präsenzunterricht mindestens drei Stunden täglich dauern. Zudem, so steht es im Plan, „wird der Unterricht durch das Basismodell der ergänzenden Förderung und Betreuung im Umfang von täglich 2,5 Stunden ergänzt. Außerdem wird zeitnah über die Einrichtung einer Notbetreuung entschieden.\n[Den Corona-Stufenplan können Sie unter diesem Link der Senatsverwaltung für Bildung als PDF-Datei herunterladen.]\n„Die außerunterrichtliche Förderung im Ganztag“, so sieht es der Plan vor, „findet eingeschränkt statt.“ Weitere Angebote, etwa Arbeitsgemeinschaften oder Religions- und Weltanschauungsunterricht, findet nicht in Präsentform statt. Bei beruflichen Schulen soll der Präsenzunterricht nach schulorgansiatorischen Möglichkeiten erteilt werden.\nScheeres: „Wollen nicht pauschal über die Bezirke Regeln legen“\nSollte ein aktueller Coronafall an einer Schule vorliegen, wird die betroffene Schulleitung natürlich sofort handeln und das Gesundheitsamt informieren.\n„Wir wollen nicht pauschal über die Bezirke Regeln legen“, sagte Scheeres. „Es macht überhaupt keinen Sinn, wegen einem oder zwei positiven Fällen eine ganze Schule eine Woche lang zu schließen.“ Aber die Entscheidung über die Maßnahmen treffe allein das Gesundheitsamt. „Es geht nicht, dass eine Schule nach der anderen mit der Quarantäne beginnt. Ich will da kein Chaos“, sagte die Schulsenatorin.\nPatrick Larscheid, der Amtsarzt von Reinickendorf, hatte eine „entscheidende, beruhigende“ Botschaft: „Schulen sind noch immer sicher für Kinder. Es sind nicht die Orte, an denen die Infektionen weiter getragen werden. Wenn es an Schulen Infektionen gibt, dann sind sie von außen herein gebracht worden.“ Wenn Schüler in den Ferien in ein Risikogebiet reisen, dann müssen sie, wie bisher, nach ihrer Rückkehr 14 Tage in Quarantäne.\n„Wir kommen mit den Tests nicht mehr hinterher“ So läuft der Regelbetrieb an Berliner Schulen bei steigenden Coronazahlen\nDerzeit sind in den Berliner Schulen 186 Lerngruppen in Quarantäne, davon allein 83 in Neukölln. An allgemeinbildenden Schulen sind 204 Schüler und Schülerinnen positiv getestet, dazu noch 48 Lehrkräfte. An den berufsbildenden Schulen sind es 55 Schüler. Lehrkräfte dagegen: null.


Abnehmen mit liquere, wie funktioniert das? – liquere – klar sein\nAbnehmen mit liquere, wie funktioniert das?\nThemen entdecken, auflösen, Freiheit genießen\nJe mehr Themen – die hinter deinem gestörten Essverhalten stecken – im Unterbewusstsein gelöst sind, desto weniger Rückfälle in Gewichts begünstigende Verhaltensweisen erlebst du.\nDas öffnet dir den Weg zu einem normalen Essverhalten. Die Pfunde verschwinden dann sehr viel leichter und freudvoller. Du fühlst dich dabei als Schöpfer/in und nicht mehr als gequältes Opfer! Spontan und mühelos spürst du, wann du was essen magst. Und mit einiger Übung auch, was dir wirklich guttut.\nThemen, also Informationen im Unterbewusstsein können Glaubenssätze, Strategien, Trauma, Schock, uralte Erlebnisse usw. und „schweren“ Emotionen sein. Dein Unterbewusstsein schützt dich, indem es dich diese Informationen immer rechtzeitig “runteressen” lässt. Aus Sicht deines Unterbewusstseins sind vor allem die alten Gefühle nicht zum Aushalten. Es glaubt, es ist besser du isst zu viel, als dass du deine Existenz durch Erleben der alten Informationen aufs Spiel setzt.\nEs ist nicht so leicht, diese alten Informationen in der Gänze aufzuspüren. Auch das Unterbewusstsein zu bewegen, die Informationen ins Bewusstsein dringen zu lassen, bedarf oft kompetenter Begleitung. Mit der liquere-Methode können wir das gemeinsam tun. Sobald etwas bewusst ist, verlässt es sozusagen das Unterbewusstsein. Du bist frei. In deinem Fall, du spürst eine überraschende Freude und Kraft deinen ganz persönlichen gesunden Weg zu gehen. Abnehmen ist da nur ein Aspekt, der dazu gehört.\nÜbrigens, dieser Mechanismus „bewusst heißt frei von quälenden Strategien des Unterbewusstseins“ gilt natürlich nicht nur fürs Abnehmen. Es greift bei allen anderen Problemen unseres Lebens genauso.\nGrundregel beim Abnehmen\nWer abnimmt muss Entgiften, wer nicht entgiftet nimmt seltener ab Denn im Fett lagert unser Körper Gifte ab, die er anders nicht losgeworden ist.\nKeine Sorge: Wenn du am Kurs teilnimmst, kannst du erstmal normal weiter essen und warten! Irgendwann bekommst du spontan, natürlich und ohne Anstrengung plötzlich Lust, dich mit dem Thema Entgiftungsmöglichkeiten zu befassen.\nKursteilnehmer kennen das (siehe Erlebnisse ganz unten). Irgendwann sind die „Dickmacher-Themen“ im Unterbewusstsein soweit aufgelöst, dass die gesunden Impulse (für sich zu sorgen) wieder die Oberhand gewinnen. Darauf arbeiten wir hin.\nSchöpfer sein macht frei\nDann erst macht es Spaß, gesunde Nahrungsmittel, Bewegungsmöglichkeiten usw. zu entdecken und auszuprobieren. Vorher ist das nur eine Last und nervt. Und funktioniert auch nicht dauerhaft!\nWenn es soweit ist, helfe ich dir gerne mit allen nötigen Infos und stelle dir meine guten Antennen zur Verfügung, damit du deinen ganz individuellen Weg in Leichtigkeit rundum findest.\nIch habe Erfahrung in vielen Gebieten der Ernährungskunde. Mein Wissen speist sich aus Seminaren und Ausbildungen und vor allem aus selbst gemachten Erfahrungen:\nErnährungskunde des Ayurveda\nVollwertkost nach M. O. Bruker\nVegane Ernährung und andere vegetarische Ernährungsformen\nPriorität ist, dir zu ermöglichen, den ganzen alten Psychoschrott, der dich hindert abzunehmen, so schnell, wie möglich im Kurs loszuwerden. Es kann in Ausnahmefällen sein, dass ein Thema so brisant ist, dass eine Einzelstunde besser wäre, dann reden wir drüber, ob du das möchtest. Bei mir ist immer alles freiwillig und nie manipuliert oder gar erzwungen. Das ist mir ganz wichtig.\nHol dir in einem unverbindlichen Telefonat alle Infos, die du möchtest: Kontakt\nZum Kurs: Abnehmen mit liquere-Methoden und Ulrike\nTipps einer Kursteilnehmerin\n„Dein Kurs gibt Hoffnung“\n– nach einigen Kurseinheiten bemerkst du, dass du mehr Motivation hast, etwas Gutes für dich zu tun. Dann fängst du gut motiviert und mit Freude an, dich umzuschauen, welche Diät, welche Lebensumstellung könnte denn zu dir passen und wie modifizierst du sie für dich.\n– was jetzt wichtig wird, ist das Entgiften einzuleiten. Denn im Fett hat der Körper alles hineingesteckt, was er damals nicht brauchen konnte, diese Gifte sollen sich jetzt nicht neu im Körper ablagern, sondern ausgeschieden werden.\n– du bekommst im Kurs Unterstützung, was hilft dir am meisten: Chlorella, Blaubeersaft, Gerstengras, Heilerde, ein spezieller Tang, Vitamine, Spurenelemente, basische Ernährung – es ist spannend wie einzigartig die Bedürfnisse eines Körpers sein können – Ulrike geht darauf ein, damit du schnell vorankommen kannst.\n– Du merkst bald, das Augenmerk an den Kurseinheiten liegt auf der Lösung des Plans im Unterbewusstsein, denn alles andere ist nach aufgelöster Thematik wirklich ein Kinderspiel, es beginnt zunehmend Spaß zu machen\n– ach ja und noch Monate später denkst du manchmal mit einem Schmunzeln an die ein oder andere Aussage von Ulrike, wie wahr sie doch ist\n– Übrigens, ich habe in 6 Monaten 13 Kg abgenommen. Dabei habe ich die ersten 5 Kurstage nur teilgenommen, zu Hause nichts, aber auch gar nichts umgesetzt, ich hatte einfach keine Lust. Ulrike sagte uns ja, wir sollte uns zu nichts zwingen. Am 5ten Wochenende löste sich dann ein gewaltiges Thema in meinem Unterbewusstsein. Danach bekam ich Motivation mich um meinen Körper und mich neu zu kümmern.\nPrevious Previous post: Im “sicheren Raum” entspannen\nNext Next post: Kurs: – Burn-out-Prävention


Inov-8 Online Shop bei Sport Conrad\nInov-8 ist eine noch recht junge Marke im Laufbereich. Erst 2003 gegründet ist das Sport-Unternehmen heute schon in über 60 Ländern tätig und gehört zu den führenden Marken in der Trailrunning-Szene.\nInov-8All Terrain Gamaschen Black / White25,00 €19,95 €\nInov-8Trailroc 270 Runningschuh Orange / Black Herren155,00 €89,95 €\nInov-8Trailroc 270 Runningschuh Coral / Black Damen155,00 €89,95 €\nInov-8Terraultra 260 Runningschuh Grey / Blue Damen135,00 €79,95 €\nUrsprünglich an die größtenteils schlammigen Verhältnisse in Großbritannien angepasst, sind die innovativen und hochwertigen Trailrunning- und Laufschuhe inzwischen den unterschiedlichsten Herausforderungen und Untergründen gewachsen: von Bergtouren in den Alpen und den Rockies, bis hin zu Abenteuern in der Sahara und der Antarktis.\nFür Inov-8 ist die Interaktion der Athleten mit der Umwelt der wichtigste Faktor bei der Produktentwicklung\nBei der Entwicklung und dem Design der Inov-8 Schuhe stehen die Athleten stets im Zentrum. Die unentwegten Innovationen des Unternehmens sollen die Sportler auf der Suche nach Abenteuern und beim austesten ihrer Grenzen unterstützen. Damit begeisterten Läufern – und auch allgemein den kommenden Generationen - auch in Zukunft noch dieselben Erlebnisse in der Natur zur Verfügung stehen und die Umwelt zu erhalten, legt Inov-8 hohen Wert darauf seinen ökologischen Fußabdruck so gering wie möglich zu halten. Dazu nimmt Inov-8 jeden einzelnen Aspekt des Unternehmens genauestens unter die Lupe und versucht dessen Umwelteinfluss zu minimieren bzw. im besten Fall zu beseitigen.\nZu den derzeitigen Nachhaltigkeitsbemühungen des Outdoor-Unternehmens zählen unter anderem die Nutzung von erneuerbarer Energie, die Reduzierung von Luft- und Bodenverkehr, die Verwendung von nachhaltigen Verpackungen sowie die Minimierung von Materialverschwendung.\n©Obstacle Course von inov-8\nDer Inov-8 Roclite ist bereits ein Klassiker unter den Trailrunningschuhen\nDer Inov-8 Roclite Trailrunning Schuh für Damen und Herren erfreut sich großer Beliebtheit und ist inzwischen in verschiedenen Modellen erhältlich. Der Roclite 290 ist der leichteste und flexibelste All Terrain Laufschuh von Inov-8. Er ist vielseitig einsetzbar und bietet guten Halt und ideale Dämpfung sowohl für das Laufen auf rutschigem Stein und schlammigem Gras, als auch für härteren Untergrund bei Trail- und Road-Running. Der Roclite 305 hingegen ist das etwas robustere Modell und zeichnet sich durch ultra widerstandfähiges Material sowie erhöhten Schutz und Halt im Gelände aus.\nNeben den Roclite Modellen bietet Inov-8 eine große Auswahl an weiteren Schuhen für spezifische Einsatzgebiete. Der Arcticclaw 300 Thermo-Runningschuh sorgt beispielsweise für hervorragende Griffigkeit und Schutz beim Laufen auf Schnee und Eis. Eine Primaloft Isolation sorgt zudem für warme Füße ohne zu Überhitzen. Der X-Talon 212 zeichnet sich ebenso durch ein besonders tiefes Profil für Halt in Schnee und Schlamm aus. Der Trailtalon 275 hingegen eignet sich vor allem für warme Tage, da er durch sein leichtes und atmungsaktives Obermaterial die Füße kühl und trocken hält. Der Parkclaw 275 GTX hält die Füße trocken und liefert sowohl auf Trails als auch auf der Straße beste Performance, während der Trailroc 285 speziell für langes Laufen auf steinigem Untergrund entwickelt worden ist.\n©Trailrunning von inov-8


Die Mongolei wirbt um Vertrauen | NZZ\nDie Mongolei wirbt um Vertrauen\nDie Mongolei kämpft um ihr Ansehen bei ausländischen Investoren. Ein neues Investitionsgesetz soll neues Vertrauen schaffen. Unsicherheiten bleiben jedoch bestehen.\nDas Gold- und Kupfervorkommen Oyu Tolgoi ist von grosser gesamtwirtschaftlicher Bedeutung für die Mongolei. (Bild: REUTERS/David Stanway)\nEin Wirtschaftswachstum von 11,9% im dritten Quartal gegenüber der Vorjahresperiode ist ein stolzer Wert. Die Mongolei macht sich trotzdem Sorgen über ihre wirtschaftliche Entwicklung. Ihr Stern scheint fast so schnell am Firmament der globalen Rohstoff-Investoren wieder zu verglühen, wie er aufgegangen war. Im ersten Halbjahr 2013 sind die ausländischen Direktinvestitionen um 43% zurückgegangen, weil Streitigkeiten um Bergbaulizenzen und «strategische Sektoren» interessierte Investoren verschreckt haben. Auch die Exporte laufen nicht wie gewünscht. Nun möchte die Mongolei das verlorene Vertrauen zurückerlangen.\nAnfang November ist ein neues Investitionsgesetz in Kraft getreten, das die im Mai 2012 in aller Eile gezimmerten Regulierungen ersetzt. Diese waren ein zentraler Grund für die Verunsicherung gewesen, weil damit das Signal ausgesandt worden war, dass Ausländer nicht unbedingt willkommen sind. Wichtigste Neuerungen sind daher die Gleichbehandlung ausländischer und inländischer Investoren, die Abschaffung der Bewilligungspflicht für Investitionen in «strategische Sektoren» und eine besondere Steuerregelung für Investitionen ab 15 Mrd. Tugrik (8,2 Mio. Fr.).\nEntzug von Bergbaulizenzen\nDas neue Gesetz stiess auf positive Resonanz bei Marktbeobachtern. Kritisiert wird jedoch, dass Unternehmen, die zu mehr als 50% ausländischen Staaten gehören, auch weiterhin eine Bewilligung für Investitionen in bestimmten Industrien benötigen, und dass die neuen Regeln wieder geändert werden könnten, sollten in Ulaanbaatar die Machtverhältnisse ändern. Der mongolische Ökonom und Kommentator Jargalsaikhan schrieb, das Abkommen über stabile Steuersätze für Investoren sei ein Zeichen dafür, dass es an Vertrauen fehle.\nDass es mit dem neuen Investitionsgesetz nicht getan ist, zeigen unter anderem der Konflikt um Oyu Tolgoi (vgl. Kasten) und die Entrüstung bei Investoren über den Entzug von Bergbaulizenzen, die 2008 und 2009 erteilt worden waren. Regierungsvertreter hatten bereits früher gesagt, dass es zu einer Bereinigung kommen müsse, weil Lizenzen unter fragwürdigen Umständen vergeben worden seien. Ein neues Bergbaugesetz ist in Vorbereitung und soll klarere Regeln schaffen. Dabei geht es auch um den Schutz der in der Mongolei knappen Ressourcen Wald und Wasser vor den Folgen der Rohstoffausbeutung. Das neue Investitionsgesetz dürfte allein nicht ausreichen, das Vertrauen in die Mongolei als Investitionsstandort zu verbessern.\nVerzögerung bei der Kupfermine Oyu Tolgoi\nDas Gold- und Kupfervorkommen Oyu Tolgoi ist von grosser gesamtwirtschaftlicher Bedeutung für die Mongolei. Wenn in Oyu Tolgoi die Produktion volle Fahrt aufnimmt, könnte die Mine 2020 rund ein Drittel der mongolischen Wirtschaftsleistung stemmen. Die Produktion im Tagbau ist bereits in diesem Jahr aufgenommen worden. Die wichtige zweite Phase des Projekts, die den Untertagbau umfasst und das ganze Vorhaben erst rentabel macht, wurde jedoch auf Eis gelegt, weil die Unstimmigkeiten zwischen der Regierung und dem australisch-britischen Bergbaukonzern Rio Tinto, der Anteileigner und Betreiber der Mine ist, weiter bestehen. Rio Tinto ist mit knapp 51% an der kanadischen Gesellschaft Turquoise Hill beteiligt, die ihrerseits 66% an Oyu Tolgoi hält, den Rest hält der mongolische Staat.\nTurquoise Hill liess anlässlich der Präsentation der Quartalszahlen verlauten, das Unternehmen arbeite mit der mongolischen Regierung zusammen, um die Finanzierung für die zweite Phase zu erhalten. Als heiss diskutierte Themen werden die Aufteilung der Erträge aus Oyu Tolgoi, die Klärung der Entwicklungs- und Baukosten, der Zugang zu Wasser und die Erstellung der Machbarkeitsstudie für die Ausweitung der Aktivitäten der Mine genannt. Aufgrund der weiter bestehenden Differenzen werde es nicht möglich sein, die Projektfinanzierung – wie vorgesehen – bis Ende 2013 sicherzustellen, hiess es. Dies bedeutet auch, dass Turquoise Hill voraussichtlich zwei Kredite von Rio Tinto in Höhe von 2,4 Mrd. $ nicht bis Ende des Jahres zurückzahlen kann. Das kanadische Unternehmen hat deshalb eine – mit Rio Tinto vertraglich vorgesehene – Kapitalerhöhung mit Bezugsrechten angekündigt. Rio Tinto ist verpflichtet, die Bezugsrechte anzunehmen, die von anderen Aktionären nicht in Anspruch genommen werden. Mit der Aktion werden die Schulden in Eigenkapital umgewandelt, Rio Tinto wird den Anteil an Turquoise erhöhen. Die Rückzahlungsfrist läuft neu bis Mitte Januar.


Aktien Italien: Sehr schwach - Wahl sorgt für Ernüchterung - 26.02.13 - News - ARIVA.DE\nAktien Italien: Sehr schwach - Wahl sorgt für Ernüchterung\nPARIS/LONDON (dpa-AFX) - Der Ausgang der Italien-Wahl hat an den weltweiten Märkten für Ernüchterung gesorgt und besonders die Börse in Mailand tief ins Minus gedrückt. Der Mailänder Leitindex FTSE MIB sackte in der ersten Handelsstunde deutlich unter die 16.000-Punkte-Marke. Er verlor zuletzt 3,96 Prozent auf 15.705,06 Punkte. Noch am Vortag hatte der Index um 0,73 Prozent fester geschlossen. Das Barometer, das 2012 noch mit einem Jahreshoch bei 17.439 Punkten beendet hatte, büßte damit im laufenden Jahr bislang rund 10 Prozent ein.\nIn der drittgrößten Volkswirtschaft der Eurozone zeichnet sich eine Pattsituation ab: Das Mitte-Links-Bündnis mit seinem Spitzenkandidaten Pier Luigi Bersani konnte zwar die Mehrheit im Abgeordnetenhaus holen. Im Senat erreichte jedoch keines der beiden großen Bündnisse um Bersani und den Ex-Premier Silvio Berlusconi die absolute Mehrheit, so dass eine stabile Regierung unwahrscheinlich ist. Dies sei Gift für die Märkte, sagten Händler.\nBesonders Bankentitel gingen in Italien, aber auch europaweit, auf Talfahrt. Im EuroStoxx waren die Aktien der beiden italienischen Kreditinstitute Intesa Sanpaolo (Intesa Sanpaolo Aktie) und Unicredit mit einem Minus von 8,19 respektive 7,88 Prozent die Schlusslichter. Die Papiere des Versicherers Generali folgten mit einem Abschlag von 5,91 Prozent. Im FTSE MIB sackten zudem Banco Popolare und Uni Banca um jeweils mehr als 7 Prozent ab.\nMarktstratege Ishaq Siddiqi von ETX Capital konstatierte eine schwer angeschlagene Stimmungslage in Folge der drohenden Pattsituation. Ausgerechnet in diesem unsicheren Umfeld will nun Italien am Vormittag mehr als acht Milliarden Euro am Geldmarkt einsammeln. Die Auktion werde wohl den Vertrauensverlust der Anleger deutlich zum Ausdruck bringen. "Italien ist momentan unregierbar, und das wird wohl noch einige Zeit so bleiben, nachdem die Italiener hinsichtlich der Sparmaßnahmen derart gespalten sind", so Siddiqi. Die Tatsache, dass Silvio Berlusconi mit seiner Blockade-Kampagne derart großen Einfluss gewonnen habe, verdeutliche den zunehmenden politischen Unmut der Bürger, mit dem auch jede reformfreundliche Regierung zurecht kommen müsste./ajx/ag/rum


Tinnitus - Lästige Ohrgeräusche, Ohrensausen, Ohrenpfeifen oder Ohrenklingeln\nEs gibt viele Bezeichnungen für die Ohrgeräusche, den Tinnitus. Allgemein beschreibt man es auch als Ohrensausen, Ohrenpfeifen oder Ohrenklingeln. Wohl alle haben einmal ein Klingeln, Pfeifen oder Glockenläuten gehört. “Dies ist weiter nicht tragisch” sagen manche Ärzte. “Das ist die Hölle!” sagen manche Patienten, vor allem die deswegen nicht schlafen können.\nNatürlich gehen die meisten Betroffenen erst mal zu ihrem Arzt. Der weiß, dass es wichtig ist zu wissen, dass Krankheiten des Mittelohrs und des äußeren Ohres eher tiefe Töne verursachen. Krankheiten des Innenohr verursachen eher hohe Töne. Und dann bekommen Sie vermutlich zu hören, dass Ohrgeräusche selbst keine Krankheit sind, sondern ein Signal für eine andere gesundheitliche Störung…\nEs gibt zudem sehr unterschiedliche Wahrnehmungen des Tinnitus. Manche Patienten beschreiben die Symptome auch so: Geräusche die verschwinden und wiederkommen, immer im Wechsel – selbst, wenn es sehr windig ist und der Luftdruck schwankt.\nMein Kollege, der schweizer Naturarzt Hermann Kaufmann spricht im Zusammenhang mit Tinnitus auch vom Telefon des Jenseits. “Es klingt verrückt, aber fragen Sie einmal, ob jemand etwas von Ihnen will! Es ist schon vorgekommen, dass nach einem entsprechenden Traum das Ohrgeräusch weg war.”\nAuch Lärmbelastungen wie Diskotheken- oder Konzertbesuche oder in Ohrnähe explodierende Feuerwerkskörper können einen Tinnitus auslösen – in diesem Zusammenhang spricht man auch von einem sog. “Knalltrauma“. Und weil es gar nicht so selten ist: einige Bauarbeiter halten Gehörschutz auch heute noch für überflüssig. Da muss man sich über einen Tinnitus nicht wundern.\nMit mehr “Volumen” in den Gefäßen (so die Überlegung) würde der Ton dann verschwinden. Studien zeigen allerdings, dass diese Infusionen gerade beim chronischen Tinnitus keinen Nutzen haben (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6440090)\nAndere Fachärzte halten den chronischen Tinnitus eher für eine Entzündung und verordnen Kortison. Neurologen vermuten eher eine Weiterleitungsstörung zum Gehirn. Folge dieser “Uneinigkeit”: Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten seit 2009 keine Medikamente zur Therapie des Tinnitus. Bei einem neueren Ansatz versucht man derzeit über eine Stimulation des Vagusnerven die Ohrgeräusche zu mindern.\nLeider sehe ich viele Patienten erst, wenn der Tinnitus schon viele Jahre besteht. Oft kommen die Patienten auch wegen anderer Beschwerden und haben auch (nebenbei), ein “Ohrensausen”. Wie dem auch sei. Im Folgenden einige Heilverfahren die helfen können.\nAlle Meridiane, die das Ohr betreffen:\nDü, DE, G 1 + 2\nBlutegel im Bereich des Ohres – NICHT im Ohr (wie manche meinen)\nIch weiß, dass viele Beschwerden in Naturheilpraxen mit Entgiftung und Entsäuerung behandelt werden. Aber das hat einen Grund. Und bei einem hartnäckigem Tinnitus, der durch andere und einfachere Maßnahmen nicht zu beseitigen ist, empfehle ich solche “Programme.\nWissenschaftler sind sich zwar nicht genau darüber einig, warum ein erhöhter Kaffeekonsum die Symptome von Tinnitus lindern kann, aber Tatsache ist, dass dies tatsächlich der Wahrheit entspricht.\nDas konstante „Klingeln“ oder das nervige Rauschen in den Ohren von Tinnitus-Patienten könne eingedämmt werden, indem man vier oder fünf Tassen Kaffee täglich verzehrt. Patienten, die lediglich eine oder zwei Tassen des Getränks zu sich nahmen, konnten diese Besserung in dieser Form nicht feststellen.\nDie Forscher waren sehr erstaunt über ihre Ergebnisse, obwohl sie bereits herausgefunden hatten, dass das im Kaffee enthaltene Koffein das zentrale Nervensystem stimulieren kann. Laut anderen Studien habe das Koffein sogar einen direkten Einfluss auf die Arbeitsweise des Innenohres.\nWie im „American Journal of Medicine“ nachzulesen, wurden diese wichtigen Ergebnisse in einer Studie während der „Nurses Health Study“ mit 65000 Frauen erzielt, von denen 5289 unter Tinnitus litten.\nEin erhöhter Kaffeekonsum solle, und diese Vermutung liegt sehr nahe, die allgemeinen Symptome dieser Erkrankung verringern und so die Lebensqualität der Probandinnen und Probanden signifikant verbessern. Erfreulicherweise gilt dies für jede Altersgruppe, denn das Alter der Patienten hatte auf die positiven Resultate keinen Einfluss.\nFolgende Mischung ist einen Versuch wert:\n50 ml Ginkgo, je 20 ml Mistel und Schafgarbe, 10 ml Immergrün.\nUm 9 und um 16 Uhr jeweils 15 Tropfen.\nEs gibt verschiedene “Tee-Rezepte” gegen Tinnitus.\nDie allermeisten Mischungen versuchen die Durchblutung zu verbessern. Dabei wären bei vielen Patienten aus meiner Sicher eher Heilpflanzen-Tees zur “Beruhigung” und Entspannung angebracht.\nFolgendes “Rezept” wäre also hilfreich:\n10 Tropfen Lavendelöl und 10 Tropfen Olivenöl mischen und mehrmals am Tag um das Ohr herum auftragen, z.B. mit einem Läppchen oder einem Q-Tipp. In der Nacht könnte man auch ein Stück Wattebausch mit diesem Öl getränkt in das Ohr geben.\nVitamin E: 00 mg; in Verbindung mit Vitamin A ist das eine gängige Behandlung bei Tinnitus.\nZink: 60 mg; Zinkmangel führt zu Tinnitus und Hörverlust\nMangan:10-30 mg; Manganmangel führt zu Tinnitus und Hörverlust.\nDies ist ein Training zur Habituation (Gewöhnung) an den Tinnitus. Ziel ist es, den Tinnitus nicht mehr als Belastung zu empfinden, sondern als normalen Bestandteil des Lebens. Diese Therapie beseitigt natürlich nicht die Ursache, ist für Betroffene aber eine gute Hilfe.\nCalcium fluoratum Nr. 1, Silicea Nr. 11. Mit Silicea können Sie eine „heisse 11“ machen.\nChina D 4 oder Chininum sulfuricum D4, danach:\nPhosphorus D12, danach Lachesis D12;diese Mittel sollten je 4 Wochen eingenommen werden\nArnica D 4 oder Secale cornutum D 4\nSehr viele Tinnitus-Patienten berichten, dass Stress die Symptome stark verschlechtert. Insofern kann ich allen Betroffenen nur raten, ein wirksames Entspannungsverfahren zu lernen. Für mich liegt dabei das Autogene Training klar vorne.\nBlockierung des ersten oder zweiten Halswirbels (siehe auch Wirbelsäulensegmente) sind häufig in der Praxis anzutreffen und werden nur selten diagnostiziert. Nach meiner Erfahrung sind diese Blockierungen bei Tinnitus-Patienten so stark, dass nur sehr erfahrene und spezialisierte Chiropraktiker / Manualtherapeuten diese lösen können.\nEinen Versuch ist es auf jeden Fall wert, die Betroffenen Muskeln der Halswirbelsäule entsprechend zu dehnen und zu bewegen. Ich bin dabei, dafür ein spezielles Programm auszuarbeiten. Wenn Sie dazu auf dem laufenden gehalten werden wollen, dann fordern Sie doch meinen kostenlosen Gesundheits-Newsletter an.\nHören Sie angenehme Musik. Aber nur so laut, dass der Ton nicht mehr gehört wird – und auch die Musik nicht weiter stört.\nEinen ähnlichen Ansatz verfolgt u.a. Benaudira. Benaudira ist eine Methode, mit deren Hilfe Tinnitus, Schwerhörigkeit, Probleme mit der Aufmerksamkeit, Sprachstörungen oder auch auditive Verarbeitungsstörungen und weitere Problemfelder positiv beeinflusst werden können.\nTags: Ohrenklingeln, Ohrenpfeifen, Ohrensausen, Ohrgeräusche, Tinnitus


30 Jahre Renault Espace | Autoklassiker | alle-autos-in.de\nAutoklassiker: Renault Espace\nDer Renault Espace startet vor 30 Jahren eher holprig in die Autowelt. Doch hat sich die Hartnäckigkeit der Franzosen ausgezahlt. Bis heute sind mehr als 1,2 Millionen Exemplare verkauft worden.\nEine der bekanntesten Großraumlimousinen im One-box-Design feiert in diesem Jahr ihren 30. Geburtstag: der Renault Espace. Der bis Ende 2013 1.262.542 Mal verkaufte Franzose schaut dabei auf eine eher ruhige Vergangenheit zurück, die jedoch recht überraschend begann - sowohl in positiver als auch in negativer Hinsicht.\nDie Idee zum Espace ist bereits vor 36 Jahren geboren worden. Und nicht, wie auf Grund seiner Herkunft zu vermuten wäre auf französischem Boden, sondern in den fernen USA. Wie vielen Besuchern war auch Philippe Guedon, dem damaligen technischen Leiter des Autoherstellers und Technologiekonzerns Matra aufgefallen, dass dort erstaunlich viele Vans herumfuhren. Und wenn viele herumfahren, müssen die sich ja auch gut verkaufen.\nZurück in der Heimat stand bereits ein Jahr später der erste fertige Matra Prototyp eines für Europa zugeschnittenen, kompakten Vans im Designstudio. Der gut vier Meter lange P16 war aber natürlich noch nicht ganz ausgereift. Nach einem völligen Fehlversuch, dem P17, schaffte es der P18 im Jahr 1982, die Tür zu einem ersten Anschauungstermin beim damaligen Renault-Chef Bernard Hanon aufzustoßen.\n"Zu diesem Auto kommt man von selbst, wenn man alle automobilen Eitelkeiten beiseitelässt", war sein Kommentar zu dem ab sofort unter dem offiziellen Projektcode P23 für die Serienentwicklung freigegebenen Modell: "Er ist zwar extrem hässlich, aber mit geschlossenen Augen und einer ausreichenden Notwendigkeit an Platzangebot und Kofferraumvolumen, könnten sich auch Menschen für den Kasten interessieren."\nIm ersten Produktionsjahr des Espace rollten genau 5.923 Exemplare vom Band\nDamit die ersten Kunden beim Anblick des rollenden Schuhkartons nicht auf der Stelle wieder Adieu sagen, feilten die Designer Jacques Nocher und Gerard Ascensio noch ein wenig an dem zukünftigen Serienfahrzeug herum. Die ersten Testfahrten fanden im März 1983 statt. Besonders erwähnenswert an dem 4,25 Meter langen und 1,78 Meter breiten Franzosen sind die von Produktchef Jacques Cheinisse entworfenen herausnehmbaren Sitze.\nMit stolzer Brust und voller Erwartung feiertn die Renault-Mitarbeiter im März 1984 die Markteinführung des Espace, was ins Deutsche übersetzt "Raum" bedeutet. Die ersten neun Bestellungen gingen ein und am Ende des ersten Verkaufsmonats musste in nahezu jedem Renault-Mitarbeiter- und Renault-Händler-Gesicht ein einziges Wort abzulesen gewesen sein: merde. Denn bei den neun Bestellungen blieb es.\nTrotz der Tatsache, dass bereits ein Jahr zuvor der Chrysler Voyager für den ersten familienfreundlichen und geräumigen Designschock sorgte, mussten sich die Franzosen erst einmal daran gewöhnen, dass so etwas jetzt auch aus ihrem Heimatland kam. Im ersten Produktionsjahr rollten 5.923 Exemplare vom Band. Der flache Boden, die fünf bis sieben getrennt montierbaren Sitze, die in Richtung Fahrgastraum schwenkbaren Vordersitze und die nach Flugzeugart in die Rückenlehne integrierten Klapptische überzeugten nach und nach.\nDie schnellste Raumlimousine der Welt wird von einem 810 PS starken Formel 1-Triebwerk angetrieben\nDie erste Modellüberarbeitung fand im Jahr 1988 statt. Mit dem Resultat, dass das eckige Design ein wenig entschärft, sprich abgerundet und das ganze Fahrzeug um zehn Zentimeter verlängert wurde. Zudem stand der Espace ab sofort auch als Allradversion Quadra zur Wahl. Den besonders in der Hauptstadt Paris noch heute zur Tagesordnung zählenden Parkrempler-Schäden beugte Renault durch den Anbau von Kunststoffpaneelen vor.\nDrei Jahre und insgesamt 191.647 produzierte Einheiten später kam 1991 der Nachfolger. Die Fensterflächen wurden größer, die Vordersitze sind nun umklappbar und zum Schlafen geeignet und die Sicht nach vorn ist dank der um 40 Prozent schmaleren A-Säule verbessert worden. Zudem wirkt das Design noch runder und damit auch moderner.\nAbseits der Serienproduktion machte ein Einzelstück-Espace auf sich aufmerksam: der Espace F1. Die schnellste Raumlimousine der Welt wird von einem 810 PS starken Formel 1-Triebwerk angetrieben. Bis Tempo 200 schießt der Franzose innerhalb von 6,3 Sekunden. Noch imposanter als die Beschleunigung ist allerdings der Lärm, der mit 160 Dezibel gemessen wird und damit lauter als ein Düsenjet ist.\nIm Juli 1996 verließ das 500.000ste Espace-Exemplar das Werk in Romorantin. Von der zweiten Generation, die bis zum Jahr 1997 produziert wurde, entstanden insgesamt 317.225 Einheiten. Was in der dritten Generation folgte ist eine Aufsplittung in zwei Karosserievarianten - den Espace und den um 27 Zentimeter längeren Grand Espace. Letzterer wartet mit einem Gepäckraumvolumen von bis zu 3.050 Litern auf - immerhin 190 Liter mehr als bei der Basisversion. Noch größer, zumindest im Verhältnis, fällt der Unterschied des Ladevolumens auf, wenn fünf Sitze eingebaut bleiben. Denn dann sorgt der Grand Espace mit 456 Litern für 165 Liter mehr Stauraum. Bis Ende Juni 2002 wurden 357.120 der dritten Espace-Generation gefertigt.\nEin Nachfolger wurde auf der IAA 2013 mit dem Prototypen Initiale Paris zumindest schon angedeutet\nDie vierte Generation rollte im Herbst 2002 auf den Automarkt. Ihr besonderes Merkmal liegt dieses Mal nicht im Design oder im Raumangebot, sondern in der Motorenpalette. Der Espace der vierten Generation war der erste Van, für den zwei V6-Motoren im Angebot waren, ein 177 PS starker und 3,0 Liter großer Turbodiesel und ein 241 PS starker Benziner mit 3,5 Litern Hubraum. Letzterer kam vom neuen Allianz-Partner Nissan, der wiederum damit seinen Sportwagen 350 Z befeuerte. Zudem wurde die vierte Generation nicht mehr bei Matra gefertigt, sondern im Renault-Werk Sandouville. Damit die Fertigungshallen von Matra nicht leer stehen, wurde dort dafür der Renault Avantime produziert. Im Frühjahr 2003 war aber auch damit Schluss.\nNoch lange nicht Schluss ist mit der vierten und letzten Generation des Renault Espace. In den Jahren 2006, 2010 und 2012 wurden ihm noch Facelifts verpasst, die darüber hinwegsehen lassen sollen, dass ein Generationswechsel eigentlich schon längst hätte passieren müssen. Insgesamt 396.550 Exemplare der vierten Generation sind produziert worden - doch eine weitere wird es nicht geben.\nEin Nachfolger wurde auf der IAA 2013 mit dem Prototypen Initiale Paris zumindest schon angedeutet. Laut Renault-Design-Chef Laurens van den Acker "hat der Espace als klassische Großraumlimousine keine Zukunft. Deshalb haben wir uns aus der Welt der Geländewagen inspirieren lassen und aus dem Espace ein Crossover-Modell gemacht." Ob die Welt darauf wartet, steht auf einem anderen Blatt. Denn, und Philippe Guedon bringt es auf den Punkt: "Die Leute liebten den Espace nicht, weil er schön war. Sondern so simpel!"\nStand: 01.03.2014 Artikel bookmarken\nhttps://www.alle-autos-in.de/autoklassiker/bericht_a45912.shtml | alle-autos-in.de bei Google+


Renault Scenic Automatik - Wo prüft man den Automtikölstand bzw. füllt nach? (Auto, Automatikgetriebe)\nHallo Kuakomekiki, Dein Problem und wie Du ihm auf die Schliche gekommen bist interessiert mich brennend !!! Habe ich doch seit zwei Monaten das gleiche Problem ! Siehe vielleicht meine Frage)\nIch wäre dir seeeehr Dankbar, wenn Du mich wissen liesest, wie du es wieder in den Griff bekommen hast ? Auch ein kurzfristiger Anruf 04308/183819 (ich rufe dann gern auch zurück wegen evtl. Kosten...) würde mich freuen!\nMit einem Gruß von sehr strümischer Waterkant von R o n a l d T.\nJaja - mich interessierts auch brennend - immer noch. Leider weiß ich nix neues. Gruß aus Bayern\ngetriebeöl automatik kann im achsantrieb überprüft werden ,schraube rausdrehen -finger reinstecken ,mit ölspritzkanne mehrmals langsam nachfüllen.weiters wird das öl auf der unterseite des getriebes bei 20 und 60 grad themperatur tropfenweise mit messbecher abgelassen,dies ist ein komplizierter ablauf ,er wird im buch;so wird´s gemacht band 105 um ca 20 euro beschrieben,es gibt zahlreiche bücher im handel zb.atu,forstinger,ebay, ps;das problem hatte ich auch mahl,es lag am getriebeöl gruss aus österreich\nDanke für die Tipps - ich werd's ausprobieren (wenn's wieder bisserl wärmer wird) Gruß Dieter\nEr müsste einen Meßstab haben, schau mal direkt oberhalb aufs Getriebe, manchmal ragt der stab nicht bis nach oben, und wichtig, Automtikölstand bei warmen Motor nachschauen!\nDanke fürs antworten. Nein - es ist definitiv kein Meßstab da. Meine Vermutung war eine Art Überlauföffnung wie bei der Hinterachse, aber ich habe nix gefunden.\nAuto Automatikgetriebe Renault scenic\nFahre einen Renault Laguna 3.0 V6 Bj01, 93tkm Getriebe: Aw55-50sn (SU1) Das Auto machte eines Tages leichte ruckel beim Schalten in den 3. 4. und 5. Gang. Man kann es nicht mit einem rucken vergleichen, sondern eher mit einem ganz leicht unsanfteren drehzahlübergang. Ein Extremes "schlagen" war beim Fahrstufenwechsel ebenfalls vorhanden, dazu noch die Dauer bis man überhaupt losfahren konnte..\nHabe schon extrem viel über das Getriebe gelesen, bzw mich informiert aber ich kann die Fehler nur teilweise eingrenzen, und komme theorethisch auf mehrere eventuelle problempunkte.\nNaütrlich bin ich daraufhin zu einem Automatik spezialisten, dieser mir rat den Schaltschieber zu tauschen. (Gehäuse eben) das Neuteil kostet 700 Euro. Gesagt, getan ausgetauscht für insgesamt 1350 € inkl mwst. Auto abgeholt, was mir direkt auffiel das der Fahrstufenwechsel wie eine glatte Eins ablief, ich konnte es wirklich kaum glauben. Der Ruck beim wechsel der Fahrstufe war weg! Angefahren und bemerkt das die Automatik butterweich vom 1. in den 2. Gang schaltet. Dann das erwachen: der Schaltvorgang in den 3. sowie 4. und 5, waren sogar härter als vorher.\nDirekt den spezialisten wieder kontaktiert, dieser meinte da das Getriebe adaptiert wurde muss sich die adaption u(und scheinbar auch ein wenig der schaltschieber) einfahren. 250-500km laut Automatikprofi. Kann das überhaupt sein? bzw hat dieser meiner "Mechanik" im Getriebe etwas ausgemacht diese tolle rucklende Angelegenheit namens Adaption?\nIch muss sagen, die Schaltvorgänge haben sich innerhalb 200km extrem verbessert, er schaltet mittlerweile wieder weicher, aber dennoch sehr ähnlich wie auch mit dem alten Schaltschieber.\nNur etwas gab es noch nie, bis der Automat jetzt soweit weich schaltete. Sobald der Motor bzw das Getriebe kalt sind (erste 2-4km) schaltet der Automat extrem hart in den 3. Gang. es fühlt sich an als ob er komplett in den leerlauf geht, und den Gang reinhaut quasi.\nSobald ich 2-3 km gefahren bin ist dies komplett verschwunden. Dazu viel mir nach gefahrenen 250km nach reperatur noch folgendes auf: Das Getriebe schaltet wie im lehrbuch, es schaltet immer bei 2000 umdrehungen in den nächsten gang. (Bei normalem beschleunigen im Stadtverkehr) Wenn ich mehr Gas gebe schaltet der Automat natürlich in höheren drehzahlen, mehr oder weniger wie er soll Nun bleibt das im kalten und im warmen Zustand.\nz.B : vorher schaltete der Automat selbst bei 30km/h (30er zone) in den 3. Gang. nun verbleibt er solange bis er mindestens 2000 umdrehungen bekommt, dann schaltet er um.\nDas gleiche bei normaler beschleunigung (city-like) außerorts, immer erst bei 2000.\nVersteht das irgendjemand? wurde hier gepfuscht bei der Adaption oder ähnliches?\nWas meint ihr? Weiss echt nicht an wenn ich mich wenden soll... bzw ob die Automatikprofis evtl. sogar irgend einen fehler gemacht haben...\nABS Sensor hi-re Defekt (abs fällt alle 50km mal für 2 km aus) macht aber keinen merkbaren unterschied.\nAutomatik Getriebe Wandler macht Geräusche?\nWoran kann das liegen, und ist es schlimm damit weiter zu fahren?


Spa-Camp 2021 - SpaCamp Wellness-Trends und alles was Mut macht!\nSpaCamp 2021: Alles was Mut macht! Wellness-Trends und Lösungen mit Zukunft\n- Werbung: Medienpartner SpaCamp -\n1) Corona und der Einfluss auf Spa-Trends\n1.1) Wunsch nach Geborgenheit ist groß\n1.2) Unser Leben und Verhalten wird sich ändern…\n1.2.1) Nina Hirtler: Medical Spa Manager bei Wangerland Touristik\n1.2.1.1) Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, Austausch & Wertschätzung\n1.2.1.2) Nähe durch Distanz schaffen\n1.2.1.3) Was mir Mut macht\n1.2.2) Nadine Häuser: Head of Spa im Vila Vita Hotel Rosenpark Marburg\n1.2.2.1) Hohes Vertrauen in Hygiene-Maßnahmen und Anwendungen\n1.2.2.2) Back to Basics\n1.2.2.3) Was mir Mut macht\n1.2.3) Catrin Stoppa: Hotel & Spa Consulting\n1.2.3.1) Hohes Hygiene-Niveau wird zur Selbstverständlichkeit!\n1.2.3.2) Gesundheit steht im Fokus\n1.2.3.3) Was mir Mut macht\n1.3) SpaCamp 2021: Alles, was Mut macht – lautet das Motto\n1.3.1) SpaCamp 2021 in Salzburg / Österreich\n1.3.1.1) Spa-Camp 2021: Tickets & Infos\n1.3.1.2) Wie wird sich die Wellness-Branche, mit und nach Corona, verändern?\n1.3.1.3) Rückblick und Offenlegung SPA-Camp 2021\nSpa-Camp 2021. Normalerweise gebe ich im Frühling, kurz nach der ITB, einen Überblick zu aktuellen und zukünftigen Wellness-Trends. Doch seit etwas mehr als einem Jahr ist alles anders. Die Welt dreht sich immer noch, doch Corona hat längst einschneidende Eindrücke hinterlassen.\nDie ITB, als größte Tourismusmesse der Welt, ist erneut vor Ort ausgefallen und fand in diesem Jahr erstmalig als hybrides Online-Event statt. Viele Prognosen und Untersuchungen, die es vor Corona gab zur Entwicklung der Wellness-Trends, wurden durch die Ereignisse und den Verlauf des letzten Jahres einfach mal über den Haufen geschmissen.\nDenn Corona hat gerade die Spa- und Wellness-Welt sehr beeinflusst und die Veränderungen durch eine Pandemie in diesem Ausmaß wird auch weiterhin einen großen Einfluss gerade auf den Tourismus und derzeitige aber auch kommende Wellness-Trends haben.\nEines ist klar, wir freuen uns alle sehr auf den Moment, wenn der Wellness-Tourismus in unser Leben umfassend zurückkehrt. Steigende Impfzahlen und sinkende Infektionszahlen lassen hoffen. Doch um den Re-Start motiviert anzupacken brauchen wir alle weiterhin eine große Portion Zuversicht und wohl auch Mut.\nPassend dazu lautet das Motto in diesem Jahr auf dem Spa-Camp 2021 „Alles, was Mut macht“.\nCorona und der Einfluss auf Spa-Trends\nSpa- und Wellness-Einrichtungen dürfen ganz langsam, in Europa wieder die Türen öffen. Doch an vielen Orten bleiben sie auch noch geschlossen. Die Hoffnung auf eine Rückkehr zur Normalität ist groß. Das ist der Kreislauf der letzten Monate.\nGanz sachlich runtergebrochen, hat Wellness in der Regel einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und die Berührungen sorgen für Wohlgefühl. Die letzten Monate haben gezeigt, möglich ist Wellness zwischendurch immer wieder, trotz Pandemie und der Wunsch nach ein paar entspannten Momenten ist ungebrochen. Doch wie werden wir Wellness zukünftig umsetzen und welche Trend-Änderung hat vielleicht längst eingesetzt?\nWunsch nach Geborgenheit ist groß\nNach Berührung und Geborgenheit sehnen sich die Menschen gerade besonders, denn eine sehr lange Wellness-Durststrecke liegt erneut hinter uns. Daher müssen wir auch weiterhin einfach ein besonderes Augenmerk auf Wellness- und Spa-Angebote legen, um die Sicherheit und Gesundheit der Gäste und natürlich auch die der Behandler zu gewährleisten.\nDieser Ausgangslage sind sich alle Wellness- und Spa-Experten mehr als bewußt. Angepasste Ideen und Angebote, entsprechend zur aktuellen Situation, müssen weiterhin erdacht und umgesetzt werden.\nWie geht Wellness-Gefühl 2020 2021 2022?\nUnser Leben und Verhalten wird sich ändern…\nUns wird in den letzten Monaten sehr deutlich vor Augen geführt wie schnell ein solcher Virus das normale Leben aus der Bahn werfen kann.\nWir müssen also lernen, mit solchen Situationen zu leben. Doch welchen Einfluss hat so ein Virus oder eben auch das Bewußtsein für den Virus im Hinterkopf der Gäste, auf die Wellness-Angebote der Zukunft?\nWir haben uns mit Spa- und Wellness-Experten der Branche darüber unterhalten.\nNina Hirtler: Medical Spa Manager bei Wangerland Touristik\nAktuell bereiten wir deutschlandweit erneut ein „sanftes“ Hochfahren der Spa-Betriebe vor. Der Austausch mit anderen Wellness-Experten und Spa-Managern war und ist unheimlich wichtig, um gemeinsame Lösungen zu finden. Tatsächlich sind wir durch die aktuelle Situation, in der Wellness-Branche, viel näher zusammengerückt.\nFakt ist, so wie es bis zum März 2020 lief, wird es niemals wieder sein. Viele Wellness-Trend-Themen, über die wir in der Vergangenheit schon gesprochen haben, gewinnen sicherlich enorm an Bedeutung.\nAchtsamkeit, Nachhaltigkeit, Austausch & Wertschätzung\nIch bin verantwortlich für den Gesundheitsbereich einer Tourismusdestination. Daher gehört nicht nur der reibungslose Ablauf der verschiedenen Abteilungen (Sport, Spa, Kur…) zu meinen Aufgaben. Auch die touristische Weiterentwicklung muß ich im Blick haben und passend dazu Wellness- und Spa-Angebote entwickeln.\nIm ersten Schritt wurden jetzt natürlich überall Hygienemaßnahmen angepasst, an die neue Situation. Da die meisten Betriebe wohl aber immer schon enorm auf Hygiene geachtet haben, bedeutete das für uns gar nicht so eine große Umstellung.\nWir stellen überall fest, die Gäste sind sensibler und wir gehen achtsamer auf diese Sensibilität ein. Diese Transparenz ist natürlich wichtig, um dem Gast eben auch ein Gefühl von Sicherheit und Wohlbefinden zu vermitteln.\nUm besonnen mit der neuen Situation umzugehen, spielt Zeit eine große Rolle. Mehr Zeit für den Gast um Anwendungen noch aufmerksamer durchzuführen. Zeit für optimierte Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen. Und natürlich auch ein Zeitfenster für weitere Anpassungen sowie Feedback-Gespräche, mit Behandlern und Gästen.\nDabei benötigen wir auch eine Portion Verständnis von Arbeitgebern, Team-Leitern aber auch eben von den Gästen.\nSowohl mentale Angebote als auch Angebote in Verbindung mit der Natur werden sicherlich mehr gefragt sein. Hier entwickeln wir gerade neue Konzepte und Ideen. Denn die letzten Monate haben auch gezeigt, wir kämpfen mit großen Herausforderungen.\nMut ist nicht die Abwesenheit von Furcht, sondern der Triumph darüber.\nIm Frühling letzten Jahres waren wir alle verunsichert was kommt und wie geht es weiter? Wir haben mehr denn je zusammengehalten. Jeder hat (mit)geteilt wie in der eigenen Region gerade gearbeitet werden darf und so haben wir voneinander gelernt.\nEs gab überhaupt kein Konkurrenzdenken. Es war uns allen wichtig, dass wir unsere Betriebe wieder eröffnen dürfen. Diesen Sharing Gedanken, den leben wir auch mit Ideen und Tipps. Weniger ich, mehr wir. Das macht mir Mut mit Blick auf das Arbeitsumfeld unserer Branche.\nWenn ich mir was wünschen darf, lasst uns das beibehalten.\nNadine Häuser: Head of Spa im Vila Vita Hotel Rosenpark Marburg\nIn Hessen durften wir unseren Wellnessbereich zum Teil wieder öffnen. Besonders gefragt sind derzeit Beauty-Treatments. Doch auch die Nachfrage nach Massagen steigt langsam wieder an.\nHohes Vertrauen in Hygiene-Maßnahmen und Anwendungen\nDas Vertrauen unserer Stammkunden, in unsere Arbeit und die Hyginemaßnahmen, ist sehr hoch. Daher haben sie die Öffnung sehr schnell genutzt und sich Behandlungszeiten gebucht. Hier bemerken wir auch wirklich großes Verständnis für die Anpassungen und die veränderte Arbeit am Gast. Neu ist in diesem Jahr natürlich der Nachweis mit einem negativen Corona-Test.\nSelbstverständlich haben aber auch wir, trotz hoher Hygiene-Ansprüche, das Hygiene-Konzept, entsprechend der Situation, optimiert. Da unsere Mitarbeiter z.B. während der Behandlung Masken tragen, ist es wichtig, für zusätzliche Pausen zu sorgen, um „durchzuatmen“.\nUm dem Gast, auch zukünftig, ein wirklich entspanntes Erlebnis bieten zu können, obendrauf den Mitarbeiter zu entlasten und dabei auch für die nötige Transparenz zu sorgen, wird in Zukunft sicherlich noch einmal das Spa-Menü angefasst und angepasst.\nMeine Prognose geht hier in Richtung „back to basics“.\nTrotz Distanz-Gebot oder vielleicht auch gerade durch die benötigte Distanz hat Corona dafür gesorgt, dass wir noch achtsamer miteinander umgehen – sowohl mit dem Gast, als auch mit Mitarbeitern und Kollegen. Das macht Mut, (hoffentlich) in diese Richtung weiterzudenken und zu arbeiten!\nCatrin Stoppa: Hotel & Spa Consulting\nDurch die aktuelle Situation wurde der Wunsch, nach mehr Sicherheit, deutlich verstärkt. Viele Gäste werden zukünftig also auch ein höheres Sicherheits-Empfinden, in Bezug auf Wellness-Angebote entwickeln. Besonders die Hygiene-Maßnahmen stehen dabei im Fokus. Endlich wieder Berührung, Menschen treffen – aber trotzdem sicher fühlen, das bedeutet auch mehr Abstände und Platz schaffen in den Ruhebereichen.\nKurz- und mittelfristig werden dadurch, meiner Meinung nach aber auch, Anwendungen mit mehr körperlicher Distanz, wichtiger.\nDoch auch auf den sorgsamen Umgang, besonders mit dem Gast, wird sicherlich zukünftig verstärkt ein Augenmerk gelegt.\nHohes Hygiene-Niveau wird zur Selbstverständlichkeit!\nEin hohes Hygiene-Niveau, bei den Anwendungen, wird zukünftig, noch mehr denn je, als Selbstverständlichkeit vorausgesetzt. Daher sollten Konzept und Abläufe gut in den Köpfen der Mitarbeiter verankert sein.\nDer Behandler wird dabei zur Schlüsselperson. Er hat, neben der Behandlung, auch die Aufgabe, Vertrauen und Wohlgefühl zu schaffen.\nUm für Verständnis und Transparenz zur sorgen, ist die Kommunikation aller Beteiligten (Behandler, Vorgesetzte und auch Gast) und über alle Ebenen, enorm wichtig.\nAuch haben sich viele Menschen in den letzten Wochen intensiver mit dem Thema Gesundheit, Immunsystem etc. auseinandergesetzt, was für eine höhere Bereitschaft „in sich selbst zu investieren“ spricht.\nNicht zuletzt werden dadurch Anwendungen mit Blick auf Entspannung, Achtsamkeit, Entgiftung etc. sicher in der Nachfrage steigen.\nWährend des letztens Jahres habe ich sehr rege im Austausch mit vielen Hotels, Spa Managern und Branchenkollegen gestanden. Der Blick nach vorne hat in der Regel die Gespräche dominiert, Ideen wurden generiert, das Gasterlebnis um die neuen Vorschriften herum weiterentwickelt.\nTrotz der belastenden Situation hat das Positive dominiert. Und aktuell gibt es endlich die ersten Öffnungen in Österreich und in einigen Bundesländern in Deutschland. Was ich da gerade auf Social Media erlebe macht teilweise schon beim Zuschauen Gänsehaut. Mit wieviel Emotionen der Restart zelebriert wird, wie die Mitarbeiter mit ins Boot genommen wurden, wir sehr sich alle freuen endlich wieder Gastgeber sein zu dürfen – das macht mir Mut.\nSpaCamp 2021: Alles, was Mut macht – lautet das Motto\nDas Spa-Camp ist die große deutschsprachige Ideenwerkstatt für die Spa- und Wellness-Hotellerie, den Gesundheitstourismus sowie die Spa-Industrie.\nUm einen informativen Mix an Wellness- und Spa-Experten-Themen zu schaffen gibt es 180 Teilnehmerplätze in insgesamt 10 unterschiedlichen Kategorien und Fach-Bereichen.\nSpaCamp 2021 in Salzburg / Österreich\nDie impulsgebende Fachveranstaltung findet 2021 in DAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort in Großarl in Österreich statt.\nSPACamp 2021: 15. bis 17. November 2021\nDas Spa-Camp 2020 steht unter dem Motto Alles, was MUT macht. Mit Blick auf die aktuelle Situation bekommt das Motto natürlich, grade wenn man Wellness-Trends hinterfragt, eine ganz neue und eigene Bedeutung.\nDas SpaCamp hat seit 2010 Station in einigen der Top-Wellness-Destinationen im deutschsprachigen Raum gemacht – vom Schwarzwald bis nach Berlin-Brandenburg, von der Ostsee bis nach Tirol. Nach dem coronabedingten Online-Camp 2020 feiert unsere impulsgebende Ideenwerkstatt bei der 12. Auflage ihr erstes Heimspiel in Salzburg.\nWolfgang Falkner, SpaCamp 2021 Veranstalter und Organisator\nWolfgang Falkner (Jasmin Walter)\nSpa-Camp 2021: Tickets & Infos\nDer Verkauf der Tickets für das SpaCamp 2021 läuft seit 1. Juni 2021.\nTeilnehmer: 180 Fachteilnehmer*innen aus den Bereichen Hotellerie, Spa-Management, Day-Spa, Kosmetik-Hersteller, Ausstattung, Ausbildung, Beratung, Tourismus-Regionen und Medien.\nAnmeldung und mehr Informationen: SPA-Camp 2021\nPreis für ein Ticket: 398 Euro\nIm Ticket enthalten: Teilnahme am Spa-Camp 2021, Tagungsverpflegung, Spa-Market, Listung auf der Teilnehmerliste und Verleihung Young Spa Award.\nSpaCamp Community auf Facebook\nSapCamp Fanpage auf Facebook\nDAS EDELWEISS Salzburg Mountain Resort – Location SpaCamp 2021. Foto: Das Edelweiss\nWie wird sich die Wellness-Branche, mit und nach Corona, verändern?\nAuch Wolfang Falkner haben wir abschließend natürlich diese Frage gestellt, mit Aussicht auf das Spa-Camp 2021 und zukünftige Spa- und Wellness-Trends.\nAntwort von Wolfang Falkner:\nNach der ausgefallenen Wintersaison stellt man sich auf die Sommersaison ein und der Optimismus aufgrund steigender Buchungszahlen kommt zurück. Wie bereits vermutet, sehnen sich die Menschen nach einer unbeschwerten Zeit und Berührung bei Spa-Behandlungen. Dennoch herrscht noch große Unsicherheit. Ein Zurück zur „alten Normalität“ macht keinen Sinn, weder ökologisch, sozial noch ökonomisch. Die Konsument*innen hatten Zeit, ihre Wertvorstellungen zu hinterfragen und wollen nun auch bewusster leben. So wird nicht nur nachhaltiger und regionaler Urlaub weiter an Bedeutung gewinnen, sondern auch das Besondere verstärkt nachgefragt – unter dem Motto, wenn schon, dann aber richtig! Es ist also an der Zeit, festgefahrene Prozesse zu öffnen und neue, kreative Ideen mutig umzusetzen.\nRückblick und Offenlegung SPA-Camp 2021\nOffenlegung: SPANESS ist auch 2021 wieder offizieller Medienpartner vom SpaCamp. Eine Berichterstattung erfolgt daher auf alle Fälle transparent und umfassend.\nRückblick SPACamp 2020 online\nErster Spa-Camp 2021 Focus Day\nSpa-Marketing, Spablog, Spablogger, Wellness Event, Wellness-Trend, Wellnessblog, Wellnessblogger, Wellnesstrend


Yogaretreat auf Ibiza - September 2014\nKomm mit auf eine Reise - eine Reise zu dir selbst!\nDurch die 2x tägliche Yoga und Meditationspraxis wirst Du Deine Yogapraxis und Dein Wissen vertiefen.\nDu wirst Deinen Körper besser kennen und verstehen lernen, wirst Deinen inneren Raum betreten und den Dir innewohnenden Frieden finden. Du wirst lernen aus tiefstem Innern heraus loszulassen und dadurch deine neue Freiheit zu entdecken. Du wirst Dein Herz weit öffnen und neuen Mut, neue Stärke und Selbstbewusstsein erlangen.\nEgal ob du Yogaanfänger oder Fortgeschrittener bist - Du bist willkommen, so wie Du bist. Jeder wird in dieser Woche auf seine Kosten kommen und GANZ viel mitnehmen! :-)\nHelen und Iris ergänzen sich durch ihre jahrelange und abwechslungsreiche Yogaerfahrung. Zusammen bilden sie eine harmonische Energie und versprühen tiefsinnigen Spirit gepaart mit Menschlichkeit und viel guter Laune!\nMalas von Spirit of Eden - heilsame Schmuckstücke\nHere & Now - von der Verbindung zur Natur & dem Herbst Retreat in SPO\nSolar Lunar Flow - das Video zum Retreat\nRise & Shine - ein Blick in die Guideline\nMandala Workshop feat. self made Lemonade & Flash Tattoos\nSolar Lunar Flow - Magic Ibiza Retreat 2017\nThere's Love in the food\nMagic Moments *** Ibiza Retreat\n*** Magic Practice *** Ibiza Retreat\nSomewhere over the rainbow... Meditation practice @ home & everywhere...\n'Magic Ibiza Retreat' ... Einblicke in unseren Zaubergarten...\n***Early Bird Sale*** Spring Awakening Yoga Retreat April 2016, Nordsee\n***Magic Sale*** Ibiza Retreat Mai 2016\nYoga Retreat zum Jahresausklang\nDas Deep Diving Nordsee Flow Retreat\nFeedback Video zum Nordsee Retreat