Olympus Lyfestyle Levels (Olympus Lyfestyle) | Muscle Lab\nOlympus Lyfestyle Levels (Inhalt: 254 Gramm)\nInhalt: 254 Gramm\n254g - Aktuell nicht verfügbar\nBoujee Melon - Aktuell nicht verfügbar Apple Money - Aktuell nicht verfügbar Blue Pixie - Aktuell nicht verfügbar\nOlympus Lyfestyle Levels - endlich ist der neue Pre-Workout Booster vom Nachfolgerlabel Olympus... mehr\nProduktinformationen "Olympus Lyfestyle Levels"\nOlympus Lyfestyle Levels - endlich ist der neue Pre-Workout Booster vom Nachfolgerlabel Olympus Lyfestyle bei Muscle Lab verfügbar!\nWas für Vorteile bietet der Olympus Lyfestyle Levels Booster?\nDer Olympus Lyfestyle Levels ist das neue Flaggschiff der Boosterwelt. Viele Jahre galt der Olympus Labs Re1gn als Maßstab aller Dinge. Der "perfekte" Trainingsbooster, der eine durchweg positive und starke Wirkung hatte, ohne einen Crash zu verursachen. Der Levels! ist die Weiterentwicklung des Re1gn und bietet bis zu 7 patentierte Wirkstoffe in klinisch optimierten Dosierungen. Zusätzlich sorgen die besten Stimulanzien für einen massiven,aber klaren Fokus ohne Crash. Der Levels wirbt zudem mit dem besten Geschmack, den ein Hardcore Booster dieser Klasse nur haben kann, ohne zusätzliche Kalorien zu enthalten.\nWann sollte man den Olympus Lyfestyle Levels Trainingsbooster einnehmen?\nIm gefasteten Zustand morgens, als Kaffeeersatz (hier nur halbe Dosierung maximal) und als Trainingsbooster.\nWer kann den Olympus Lyfestyle Levels Booster einnehmen?\nDer Levels von Olympus ist für Frauen und Männer, Bodybuilder, Crossfitter, aktive Sportler und sogar Gamer geeignet.\nWarum sollte man den Olympus Lyfestyle Levels einnehmen? Was kann man sich davon versprechen?\nDer Levels bietet aus sportlicher Sicht eine Menge Vorteile, vor allem für die Leistungssteigerung, Performanceboost, mehr Energie während eurer Workouts, mehr Motivation und Konzentration, Power, Kraft und verzögerte Müdigkeitserscheinungen. Besonders hervorzuheben sind die patentierten und klinischen Wirkstoffe:\nS7: ist eine Kombination aus 7 verschiedenen Pflanzenextrakten, die die Stickstofflevel um bis zu 230% anheben können. Die Folge daraus: Starke Pumps, mehr Sauerstoffversorgung und eine bessere Performance\nVaso6: Der Wirkstoff Vaso6 dürfte vielen bereits ein Begriff sein, denn er kam bereits in einigen Top-Produkten wie Massacr3, Ep1logue und auch im Re1gn vor. Er steigert die Vaskularität im Vergleich zu reinem L-Arginin um bis zu 60% und sorgt so für eine vermehrte Sichtbarkeit der Adern im Training.\nCognizin: eine patentierte Form von Citicoline, einem Wirkstoff, der für eine erhöhte Phosphatidylcholine-Ausschüttung sorgt. Bei Humantests wurde eine bessere Gedächtnis- und Denkleistung sowieo ein erhöhter Fokus festgestellt.\nKanneEASE: Ein Serotoninbooster, der ähnlich wie L-Tryptophan die Stimmung und das Wohlbefinden steigert.\nDynamine: Eine Form, die TeaCrine und Koffein sehr ähnlich ist und für einen ordentlichen Fokusboost sorgt. Ebenfalls im Re1gn und vielen Boostern enthalten ist es ein gut verträgliches Stimulanzium ohne Crash-Nachwirkung.\nOlympus Lyfestyle Geschmackrichtungen:\nApple Money = Green Apple Candy\nBoujee Melon = Watermelon Candy\nMiss Tease = Blue Ice Pop\nRund um's Training: Mainstream, Trainingsbooster, Vor dem Training\nNährwertangaben Portion:1 Messlöffel Portionen pro Packung:40 pro Portion %... mehr\n65% Glycerol Powder as GlycerSize 1g\nGreen Tea Extract (Camellia Sinensis) (Leaf) as Vaso6 150mg\n40% Tastleless N-Methyliberine as Dynamine 130mg\nCiticoline (Cytidine 5-diphosphocholine) 125mg\nS7 Blend (Green Coffee Bean (coffee arabica) Extract, Green Tea (Carnellia Sinensis) (leaf) Extract, Turmeric (Curcuma Longa L.) (rhizome) Extract, Blueberry (Vaccinium Corymbosum) (berry) Broccoli (Brassica Oleracea Italica) (whole plant) Kale (Brassica Oleracea Acephala) (leaf), Tart Cherry (Prunus Cerasus) (cherry) 25mg\nAstragin Blend Astragalus Membranaceus (root) Extract & Panax Notoginseng (root) Extract 25mg\nSceletium tortuosum (Whole Plant) Extract. Standardized for Alkaoids (Total Alkaoids > 025%) & 0.2% Mesembrine as KannaEase 12.5mg\nInhaltsstoffe / Weitere Inhaltsstoffe Natural & Artifical flavoring, Citric Acid, Malic... mehr\nNatural & Artifical flavoring, Citric Acid, Malic Acid, Salt, Sucralose, Acesulfame Potassium, Calcium Sillicate, Sillicon Dioxide, and FD&C Red #40\n1-2 Messlöffel 30 Minuten vor einer Trainingseinheit mit 400 ml Wasser einnehmen. mehr\n1-2 Messlöffel 30 Minuten vor einer Trainingseinheit mit 400 ml Wasser einnehmen.\nKundenbewertungen für "Olympus Lyfestyle Levels"\nVon: Jatzkowski Am: 20.06.2020\nNormalerweise werde ich immer nervös von booster. Bei diesem hier aber nicht. Habe einen super pump und biss von dem booster. Nehme den Booster auch manchmal wenn ich zur Nachtschicht muss und gar nichts mehr geht.\nOlympus Lyfestyle nun erstmalig in Deutschland exklusiv bei Muscle Lab verfügbar!\nWas ist Olympus Lyfestyle für eine Marke?\nLive Life with Style - Das ist das neue Motto von Olympus Lyfestyle. Eine Marke, die als neue Brand vom namenhaften Hersteller Olympus Labs UK den internationalen Markt erobern wird. Olympus Labs ist seit Jahren führender Hersteller für die besten Produkte in der Nahrungsergänzungsmittelbranche. Topseller wie der Re1gn, Massacr3, Ep1logue und viele weitere sollten bei den meisten Kunden ein Begriff sein. Nun hat Olympus Labs 2019 bekannt gegeben, viele Produkte aus dem Sortiment zu nehmen, nicht mehr nachzuproduzieren und die Marke "ausfaden" zu lassen. Olympus Lyfestyle ist die Wiedergeburt und Neuauflage einer eigenen Ära. Wir sind stolz darauf, dass wir bei Muscle-Lab der erste Online Shop für Nahrungsergänzungsmittel in Deutschland sind, die die originalen Olympus Lyfestyle Produkte anbieten werden.\nDas klingt interessant! Was für Produkte bietet die neue Olympus Lyfestyle Marke denn?\nOlympus Lyfestyle hat zu Beginn folgende Produkte im Sortiment: Ein EAA-Drink (EAA Drip) mit einer speziellen "Amino9"-Form, die zusammen mit AstraGin sehr schnell und noch besser vom Körper aufgenommen werden, als bei herkömmlichen EAA Drinks. Hier kommt Ihr zum EAA DRIP.\nDer aktuelle Booster ist ein stimulanzienfreier Pumpbooster (Non-Stimulated) namens No Mercy, der 6g L-Citrulline, 3g L-Taurine, 2g Peak02™ und viele weitere, einzigartige Wirkstoffe enthält. Das Produkt No Mercy von Olympus Lyfestyle findet ihr hier.\nFür einen Fatburner hat Olympus Lyfestyle ebenfalls gesorgt: Der Jump! Thermogenic ist die ehemals beste Version des Bloodshr3d Black Magic mit veränderter Formel. Ein sehr hochwertiges Produkt, was man in einer Diät unbedingt ausprobieren sollte. Hier geht's zum Jump! Thermogenic.\nOlympus Lyfestyle Jump!\n34,90 € * 39,74 € *\nOlympus Lyfestyle NO MERCY\nInhalt 334 Gramm\n1,60 € * 1,90 € *\nApplied Nutrition Indulgence Bar\nInhalt 180 Gramm (38,83 € * / 100 Gramm)\nEvogen EVP 3D\nInhalt 620 Gramm\nCNP Professional Stim Junkie\ninspired Ember Thermogenic\nInhalt 224 Gramm (17,81 € * / 100 Gramm)\nBeast Sports Nutrition Super Sauna Black\nInhalt 372.5 Gramm (8,83 € * / 100 Gramm)\nPure Labs Pregnenolone\n9,90 € * 17,22 € *\nSparta Nutrition Hyper Shred\n22,90 € * 35,56 € *\nAK-47 Labs Paranoia Pre-Workout\n19,90 € * 33,53 € *\nMallow & Marsh Marshmallow Bar (Riegel)\nab 1,31 € * 2,24 € *


12. Herbstlauf in Nürnberg am 24.August 2008\nBericht von Peter Dekant über den Herbstlauf in Nürnberg\n][ Peter Dekant ][ Gerda Kolb ][\nWenig Geld, viel Laufvergnügen\nDie Ausschreibung "Herbstlauf in Nürnberg am 24.August" rund um den Valznerweiher hat mich sofort hellhörig gemacht, kenne ich doch die Gegend dort aus meiner Jugendzeit fast wie meine sprichwörtliche Westentasche. Meine Eltern leben gleich in der Nachbarschaft und so kann ich einen Besuch mit Laufspaß verbinden. Außerdem habe ich meinen Sohn Christian ebenfalls zur Teilnahme beim 10 Km-Lauf animieren können. Am Sonntag früh um 7 Uhr ist die Autobahn von München nach Nürnberg ungewöhnlich ruhig und so sind wir kurz vor 9 Uhr bereits vor Ort. Die Parkplätze sind schon gut belegt, aber das war ja schon auf der Internetseite des Veranstalters "Finish Line" angekündigt, dass es wegen der anhaltenden "Flocke-Euphorie" mit Parken knapp werden kann. (Flocke ist wohl auch der Grund, weshalb Start und Ziel vom Tiergartenbereich zum Valznerweiher verlegt werden musste). Meine Frau Monika wartet im Wagen und wir gehen schnell zum kleinen "Messebereich" in unmittelbarer Nähe des Insel-Restaurants Valznerweiher und holen dort unsere Startunterlagen. Das geht alles schnell und problemlos. Den Wagen parken wir dann bei meinen Eltern, um anschließend zu Fuß wieder zum Start zu marschieren.\nVor den Hauptläufen flitzen schon die Schüler um den Valznerweiher herum. Die dürfen da einige Runden laufen. Ein Radler fährt voraus und bahnt ihnen den Weg zwischen den dort herumlaufenden Läufern und Zuschauern. Um 9 Uhr 45 erfolgt dann der Startschuss für den Halbmarathon; die 10-Km-Teilnehmer starten um 10 Uhr. Der Start Halbmarathon ist entlang des Uferwegs, der nicht allzu breit ist. Beim Loslaufen im dichten Pulk heißt es auf Beine und Bäume zu achten. Ca 300 Teilnehmer machen sich auf den Weg. Nachdem der kleine Weiher fast umrundet ist, schwenkt der Kurs auf den Weg zum Tiergarten ein. Dort ist zum Glück gleich mehr Platz und man kann schnell sein individuelles Tempo laufen. Spätestens auf der breiten Teerstraße unterhalb des Tiergartens dürfte sich das Feld entzerrt haben. Dort steigt die Strecke gemächlich an, um dann nach zwei Kilometer Asphalt in wunderschöne Forstwege überzugehen.\nEs ist bewölkt und nur gelegentlich schaut die Sonne mal zwischen den Wolken durch. Die Temperaturen sehr angenehm zum Laufen. Ein Hauch von Herbst liegt in der Luft, wie vom Veranstalter versprochen. Die Strecke bildet in etwa die Form einer großen "acht". An einer Stelle mitten im Wald trifft sich der Kurs und man sieht die Läuferschlange, die bereits vor einem oder dahinter liegt. Überwiegend ist der Kurs als sehr eben zu bezeichnen; er ist für die Halbmarathonis zweimal zu laufen. Die Kilometerbeschilderung ist sehr übersichtlich an den Bäumen angebracht, nicht zu übersehen. In den Kurven sind Wegweiser sehr umweltfreundlich mit Sägespänen gestreut. Außerdem sind Banderolen angebracht und an den wichtigen Passagen im Wald stehen Helfer, die freundlich den eigentlich nicht zu verfehlenden Weg weisen. An der besagten "Kreuzung" im Wald ist eine der beiden Verpflegungsstationen aufgebaut. Da man dort zweimal vorbeikommt, sind es eigentlich drei Getränkestellen insgesamt an der Strecke. Es gibt Wasser und Isogetränke, welche einem dort von aufmerksamen Helfern gereicht werden. Dort steht auch mein Vater, der sich mit seinem Rad dorthin begeben hat und so ein Ereignis zum ersten Mal beobachtet. Familienunterstützung auch durch Monika, die Fotos schießt.\nNach etwa 45 Minuten habe ich die erste Runde absolviert und es geht auf den zweiten Streckenabschnitt. Die Steigungen werden jetzt scheinbar stärker, zumindest gefühlt. Man läuft jetzt schon teilweise alleine, da das Feld weit auseinander gezogen ist. Gegen Ende zu stehen einige Zuschauer, sonst haben sich nicht allzu Viele in den Wald verirrt. Ich habe den Lauf durch bekanntes Terrain bei optimalen Laufbedingungen sehr genossen. Der Lauf ist prima organisiert und durchgeführt. Das "Ausweichgelände" am Valznerweiher ist sicher - was den Start Halbmarathon betrifft - wegen der schmalen Wege etwas problematisch. Aber das wird sich ja wieder ändern. Die Veranstaltung bietet für einen vergleichsweise sehr günstigen Startpreis jede Menge Laufvergnügen. Im Starterpaket ist sogar noch ein Gutschein von 10 Euro, welchen man entweder gleich bei einem kleinen Verkaufsstand beim Start oder im Laufladen von "Finish Line" einlösen kann. Für mich hat der Lauf sogar noch mit einer Medaille bei einer sehr netten Siegerehrung geendet. Dazu schien dann im Biergarten beim Valznerweiher auch noch die Sonne. Herzlichen Dank den Helferinnen und Helfern der Veranstaltung und running pur für den Freistart.\nBericht von Gerda Kolb über den Herbstlauf in Nürnberg\nVieles war anders bei dieser zwölften Auflage des Finish-Line Herbstlaufes. So war diesmal der Ausrichter der Verein mudra – alternative jugend- und drogenhilfe e.V. Und außerdem musste wegen des zu erwartenden Andrangs zum zwischenzeitlich zum Teenager herangewachsenen Eisbären „Flocke“ der Start- Zielbereich an den Valznerweiher umziehen. Und weil man schon am Ändern war, hat man auch gleich die Startzeiten verlegt. So starteten die Halbmarathonläufer um 9.45, die 10km-Läufer um 10:00. Auch gab es kein T-Shirt mehr, sondern einen 10 € - Gutschein, der im Laden von Finish-Line eingelöst werden kann. Wer nicht auf ein Erinnerungsshirt verzichten will, kann den Gutschein auch in ein Finishershirt tauschen. Und Last but not least gab es keine Tombola mehr, sondern Geldpreise für die Gesamtsieger und Sachpreise für die Altersklassensieger.\nGeparkt werden konnte entlang der Valznerweiherstrasse und auf dem großen Parkplatz vor dem Stadionbad. Das neue Start-Zielgelände ist wesentlich geräumiger, so dass eine kleine Läufermesse aufgebaut werden konnte. Leider waren die Infotafeln zum Lauf etwas ungünstig positioniert, da hier die Schülerläufe ihren Zieleinlauf hatten, so dass es, wären nicht die Streckenposten zur Stelle gewesen, die lautstark aufforderten Platz zu machen, zu Behinderungen gekommen wäre. Hier lässt sich mit Sicherheit ein besserer Platz finden. Etwas unglücklich war auch die diesjährige Lösung, den Start der 10km-Läufer etwa 1 km in Richtung des vorherigen Startgebiets zu verlegen. Notwendig war dies, damit aus dem 10km-Lauf kein 11km-Lauf werden würde. Für das nächste Jahr ist hier schon eine neue Variante angedacht, bei der alle Läufe am gleichen Punkt beginnen. Die Strecke wird dann etwas verändert. Diese Mal war es noch die altgewohnte Runde durch den Zaboer Forst. Nur, dass man sich diesmal erst langsam und flach einrollen konnte, bevor der Anstieg zu bewältigen war. An den Verpflegungsständen, gab es immer ausreichend Wasser und ISO, das von den Helfern gereicht wurde. Durch den nur 15-minütigen Startzeitunterschied überholten zunächst die schnelleren 10km-Läufer die langsameren Halbmarathonies auf deren ersten Runde, während dann die schnellsten Halbmarathonies die langsameren 10 Kilometerläufer vor dem Zieleinlauf überholten. Breite Forstwege bieten zum Glück viel Platz für die Läufer. Zuschauer sind Mangelware – doch das ist bei einem Lauf durch den Wald normal. Dafür wurde man beim Zieleinlauf von Musik und Sprecher und Zuschauern begrüßt. Als Zielverpflegung gab es neben Wasser und ISO auch Bier und Radler, sowie Bananen. Duschen konnte man im Stadionbad. Der Normalpreis von € 3,60 wurde für die Laufteilnehmer auf € 3,00 ermäßigt. Für diejenigen, die nur Duschen wollten ein teueres Vergnügen, wer dagegen den Tag im Freibad ausklingen lassen wollte, der war gut bedient. Die Siegerehrung fand auf der Terrasse des Restaurants Valznerweiher statt, wo auch verschiedene Verpflegungsstände mit herzhaftem Essen aufgestellt waren, So konnte von fränkischen Spezialitäten wie Bratwürsten, Schmalzbrot und Bratwurstgehäckbrot über Lachssemmeln und Sardinenbrötchen bis zur italienischen Pizza ausgewählt werden, was das Herz begehrt. Da die Siegerehrung für die 10km und den Halbmarathon direkt nacheinander stattfanden, war hier Sitzfleisch oder Stehvermögen gefragt, je nachdem ob man noch einen Sitzplatz ergattern konnte. Beim 10 Kilometerlauf gewannen Marco Benz vor Nicki Kohl und Jörg Bühner und Rebecca Robisch vor Anke Noack und Ursula Riedel. Beim Halbmarathon gewannen Oliver Greger vor Frank Zocher und Manfred Rubenbauer und Silke Bittel vor Eva Scheu und Sabine Pullins.\nFazit: Wie immer, war es eine schöne Veranstaltung. Die Änderungen sind überwiegend positiv, insbesondere der neue Start-Zielbereich sollte auch ohne Eisbärenbaby beibehalten werden. Auch der zeitnahe Start der beiden Läufe ist vorteilhaft.


Ein paar Fragen zum Ritzen (Ritz verhalten normal)? (Gesundheit, Psychologie, Tipps)\nalso wie ihr schon im Titel lesen könnt, ritze ich mich und habe ein paar Fragen. Ich bin 17 Jahre alt, männlich und habe seit ca. einem Jahr Depressionen. Ich ritze mich relativ wenig und das mache ich auch nur wenn ich wieder diese 'leere' spüre oder wenn ich mich selbst für mein Leben und meine Taten bestrafen möchte.\nDas letzte mal habe ich mich vorgestern verletzt und davor kam ich 2 Wochen ohne ritzen aus, doch jetzt ist es schlimmer geworden. Das könnte auch daran liegen, das ich sehr wahrscheinlich bald meine Psychologin wechseln muss... Da ich gerade eine private Psychologin habe, die so nett und sympatisch ist (sie ist die einzige die mich richtig versteht und bei ihr fühle ich mich in den Sitzungen immer richtig wohl) nur jetzt gibt es ein Problem... Da meine Familie nicht die reichste ist und wir nicht jede Woche 70€ für eine Sitzung ausgeben können, aber ich diese Sitzungen jede Woche brauche, muss ich mir wohl eine/n anderen Psychologen suchen, einen der von der Krankenkasse übernommen wird. Das trifft mich wieder so hart.. und da gibt es noch so viele andere Probleme, aber ich will jetzt nicht alle aufzählen, da ich weiß das andere Menschen auch viele Probleme haben und ich mich eigentlich nicht beschweren sollte. Nur leider bin ich ein Mensch der damit nicht gut klar kommt...\nDas mit dem "Ich seh' sie gerne, aber ich will nicht, dass andere sie sehen." ist mir sehr sehr bekannt... Für mich entstand das Ritzen daraus, dass ich mich innerlich so verletzt gefühlt habe, dass es mir völlig falsch vorkam, dass mein Körper so "heil" aussieht - und es tat mir "gut", ihn "anzugleichen".Anfangs habe ich's versteckt - irgendwann nicht mehr und obwohl's unangenehm war, weil die Leute saudumme Sachen dazu sagen (und leider kann ich dir garantieren, dass sie das werden), hat's doch auf eine Art den Stress vermindert... Aber da's nur der Arm ist, ein Ratschlag am Rande: Wenn du nicht willst, dass es jemand sieht, nimm eine Sportbandage und erzähl allen, du hättest dir das Handgelenk/den Ellenbogen verstaucht - da hat man die größte Chance darauf, dass kaum einer nachfragt.\nSo, jetzt zum eigentlichen Problem - das mit deiner Psychologin tut mir wirklich sehr leid. :/ Aber hast du schon bei der Krankenkasse einen Antrag darauf gestellt, dass sie einen Teil der Kosten übernehmen? Mein Therapeut ist auch privat und kostet normalerweise 100 pro Sitzung - ich zahle allerdings weit weniger, weil die Kasse mir was drauflegt. Ich weiß leider nicht, ob sich das deutsche System dahingehend vom österreichischen unterscheidet - aber ich würde meinen, es wäre vernünftig, sich bei der KK erst einmal beraten zu lassen und zu schauen, ob es nicht Wege gibt, die Therapeutin zu behalten - schon nicht zuletzt, weil's sehr schwer ist, einen guten Therapeuten zu finden, der auch wirklich passt.Sollte das aber gar nicht gehen, so wirst du wohl versuchen müssen, dich mit der/dem Neuen zu arrangieren - aber wenn's nicht passt, bleib' bitte nicht dort. Eine nicht hilfreiche Therapie ist noch sinnloser, als gar keine.Was die Alternativen zum Ritzen angeht - es gibt schon einige Vorschläge seitens der Psychologie -> ein Wartenbergrad, Eiswürfel, roter Kugelschreiber (also, rote Linien ziehen - aber eben ohne Verletzungen), da würde ich einfach mal googlen.Mir persönlich hat das leider alles nichts gebracht und ich endete damit ab, das Ritzen durch's Rauchen zu ersetzen. Das hat mir dabei geholfen, damit aufzuhören - ich will's dir jetzt aber wirklich nicht raten, denn in Wahrheit habe ich damit bloß eine Methode der SVV durch eine andere ersetzt.Mache dir übrigens eines bewusst: Die Hormone, die man beim Ritzen ausstößt, wirken tatsächlich wie ein Suchtmittel - und genau deshalb bleibt der Drang bestehen, bis man einen Entzug durchlebt. -> Das wiederum bedeutet, dass manchmal die beste Taktik eine Hinauszögerungstaktik ist -> wenn du schneiden willst, versuche, es 15 Minuten hinauszuzögern. Dann nochmal 15. Dann nochmal - im besten Fall hast du jemanden, den du anrufen kannst, damit er/sie vorbeikommt - denn vor Menschen zu schneiden, ist üblicherweise weitaus schwieriger, als es allein zu tun.Was die Frage danach angeht, ob "gefühlte 1000 Wunden normal" seien -> so ist's bei mir auch. Nicht besonders tief, aber über den ganzen linken Arm verteilt. Normal ist relativ - theoretisch haben wir die Zone der "Normalität" in dem Moment verlassen, in dem wir das Bedürfnis hatten, uns Schmerz und Wunden zuzufügen -> Fakt ist aber, bei Krankheiten sind nun einmal Symptome "normal" -> und Ritzen ist ein Symptom.\nIch weiß, das hier ist vermutlich nicht die hilfreichste aller Antworten, aber es gibt für diese Probleme leider auch keine Patentlösung. Es gibt nur vorläufige Wege, es leichter zu machen, bis man irgendwann davon loskommt - das wird nur gehen, wenn du die Basis deiner Trauer herausfindest und dahingehend etwas änderst.Ich wünsche dir ganz ganz ganz viel Glück!! (Es gibt übrigens auch Foren für Ritzer - falls du mal eine vorurteilsfreiere Umgebung suchst, um über dein Problem zu sprechen.)\nSehr sehr sehr vielen dank für deine tolle Antwort! Klar gibt es keine Patentlösung, doch wenigstens verstehst du mich und willst mir helfen. Eigentlich habe ich genau auf so eine Antwort gewartet, von einer Person die genau das gleich durchmacht/durchgemacht hat.\nIch habe vor 2 Wochen mit dem Rauchen angefangen und in der Zeit habe ich auch das Ritzen pausiert, doch vorgestern, als ich mich das letzte mal geritzt habe, hab ich direkt wieder mit dem Rauchen aufgehört, weil ich leider die Selbstverletzung besser finde als rauchen.. nun habe ich damit aufgehört und fange halt leider wieder mit dem Ritzen an... hmm ich werde es schon irgendwie mit meiner Psychologin hinbekommen. Hatten schon bei der KK angerufen und die meinten halt das sie Private nicht übernehmen bzw. was dazu zahlen. Meine Psychologin meinte aber, das sie es nochmal probieren wird und nicht loslassen wird. Nochmal danke für deine Antwort und ich werde dir auf jeden Fall die Hilfreichste Antwort geben! :)\nUm das R*tz*n zu vermeinden, müsstest du 1. die Auslöser der Depression in den Griff bekommen,\n2. Skills erlernen, mit denen du den Drang zur S*lbstv*rl*tz*ng anders ableiten kannst.\nDas ist Aufgabe des Psychotherapeuten, das mit dir zu erarbeiten. Vielleicht hilft es, wenn du dir als Sofortmaßnahme mit Edding oder so die Worte NEIN! HEUTE NICHT! auf die Arme schreibst.\nDass andere die N*rb*n sehen, ist natürlich ein großes Problem. Das heißt, nicht das "Sehen" an sich ist das Problem, sondern die Reaktionen von Leuten, die keinen Ahnung von der Problematik haben und dann blöde Bemerkungen machen oder einfach dämlich glotzen. Das erhöht den Stress und inneren Druck, den du ohnehin schon hast und kann zu einem Teufelskreis führen. Das Netz ist voll von Fragen, wie man N*rb*n im Sommer am besten verstecken kann. Ich rate dir zu einem offenen Umgang damit. Versteck dich nicht. Lass die Leute glotzen. Das ist zwar unangenehm, aber eigentlich eine "normale" Reakton von Menschen, die keinen Einblick in die Problematik haben. Es wäre aber gut, wenn die Gesellschaft das akzeptieren lernt wie andere Symptome von Krankheiten auch.\nIch wünsche dir, dass du dazu das Standing hast!\nDarüber habe ich auch schon nachgedacht, doch genau diese Reaktionen, werden bestimmt heftig sein und ich weiß (noch) nicht wie ich das dann verkraften werde. Naja im Sommer fahren wir nach Italien und spätestens dann muss ich sie zeigen, also ich denke ich werde es wie du es geschrieben hast machen. Denn früher oder später muss ich das sowieso. Du machst mir echt mut und da muss ich wohl durch.\nich weiß selbst, wie es ist, sich zu ritzen, zB um sich zu "bestrafen", ich ritze mich seit ich 15 war (jetzt 29, w).\nAuch wenn es traurig ist, dass du deine private Psychologin nicht mehr aufsuchen kannst, solltest du dir einen Ruck geben und nach Psychologen suchen, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt werden (normalerweise bezahlen die gesetzl. Krankenkassen je 5 Probesitzungen bei jedem neuen Psychologen, damit du jemanden findest, bei dem du dich auch verstanden und gut aufgehoben fühlst - das kann zwar einige Zeit dauern, aber einen anderen Weg gibt es wohl kaum.)\nMeistens haben Kliniken für psychische Gesundheit (Z.B. Asklepios Klinik) Listen, auf denen Psychologen aufgeführt sind, bei denen du dich melden kannst. Informiere dich, manche Krankenkassen haben ebenfalls einen Haufen an Psychologen/ Listen von Psychologen, die man anrufen kann.\nAls Alternative fürs Ritzen kann ich dir nicht viel helfen, leider. Ich habe eine Alternative gefunden, weiß aber nicht, ob das hier nicht falsch verstanden wird. (Peitsche durch meinen Freund, tut weh, gibt keine Narben)\nMir hat es allerdings auch geholfen, joggen zu gehen. So lange, bis die Lunge brennt und alles wehtut. Du könntest dir überlegen, mit Sport anzufangen und darin dein neues Ventil zu finden.\nIch wünsche dir viel Erfolg mit der Suche nach einem neuen Psychologen - warte nicht zu lang, setz dich so schnell wie möglich dran (die Wartezeiten sind lang genug) und alles Gute.\nDanke für deine Antwort und ich weiß das die Wartezeiten lang sind, aber am Ende bekomme ich wieder so komische Typen die dann einfach nur die Stunde hinter sich bekommen wollen und das Geld von der Krankenkasse kassieren. Ich hasse es und meine Private Psychologin ist halt nicht so. Uff vielleicht habe ich auch zu viele Vorurteile, aber was man alles liest und ich weiß echt nicht ob ich Monate auf einen warten kann..\nHallo Timo, also, "normal" ist beim Ritzen gar nichts. Alles ist "erlaubt", aber es ist schade, wenn ein so junger Mensch zu solchen Mitteln greifen muss. Alternativen zum Gummiband wäre zum Beispiel:\nAuf eine Chili oder Zitrone beißen, Push Ups machen, "Riechstäbchen".... du musst einfach schauen, was dir über diesen Moment hinweg hilft. Die Frage ist ja auch, willst du dich noch immer bestrafen durch das ritzen? Wenn ja, dann musst du daran arbeiten, was an dir so "schlecht" ist, dass du dich dafür bestrafen musst. Du solltest wenn möglich, und wenn du jetzt sowieso deine Therapeutin wechseln musst, versuchen jemanden zu finden, der traumatherapeutisch geschult ist. Das sind in der Regel Psychologen oder Therapeuten, die auf eine andere Art an die gesamte Problematik herangehen. Kann dir deine Psychologin denn keine Tipps geben, sie kennt dich doch viel besser als wir hier? Ich wünsche Dir alles Gute, viel Kraft auf deinem Weg, LG Mata\nDoch sie gibt mir immer Tipps und nach den Sitzungen bin ich auch immer mega gut gelaunt, doch ein paar Stunden später, ist diese Freude wieder weg. Sie hilft mir echt ungemein, mittlerweile habe ich dank sie auch nicht mehr so oft Suizid Gedanken. Sie weiß das ich mich verletze und sie weiß das ich solche Gedanken habe, ich habe ihr alles erzählt.. doch bald werde ich sie nicht mehr haben und ich merke jetzt schon wie es von Tag zu Tag schlimmer wird.. habe angst das ich mich dann komplett verschließen werde und es dann noch schlimmer wird.. :(\nAlso neben dem Gummiband kann man noch, Eiswürfel in der Hand schmelzen lassen, oder eine extrem scharfe Chili essen.\nAlso es kommt desöfteren vor, dass sich Leute verletzen weil sie sich innerlich leer fühlen. Das habe ich auch eine zeitlang gemacht, aber wieder damit aufgehört, weil es irgendwann nichts mehr gebracht hat.\nWas auch hilt um es nicht zu tun (also das hilft mir) ist einfach aufzuschreiben wie es dir gerade geh. Also wenn du dich mal wieder abf*ckst und dich ritzen willst, einfach einen Roman nieder schreiben wie es dir geht und warum und was dich so abf*ckt. Bilder malen hilft. Allgemein kreativ sein hilft sehr und in einer wirklich depressiven Phase kann ich zumindest äußerst kreativ sein. Deswegen versuch diese negative Energie irgendwie positiv zu nutzen. Sei es durch Sport treiben, Kreativ sein oder sonst irgendwas. Glaub mir, wenn du das richtige gefunden hast wirds viel besser :)\nDanke für die Motivation und ich werde es mir zu Herzen nehmen :)\nDie beste Alternative ist, den Grund für das Ritzen heraus zu finden. So das du es einfach nicht mehr machst. Es kann ein harter Weg sein, aber es lohnt sich in jedem Fall.\nJa damit fangen wir in der nächsten Sitzung an, hoffe es wird bald besser..\nLange Rede kurzer Sinn: Ritzen und andere sich selbstverletzende Machenschaften sind nicht normal.\nDu benötigst dirngend psychologische Hilfe.\nDenn durch Selbstverletzen löst du deine psychischen Probleme bestimmt nicht.\nAlso: ab und zwar sofort zu einem Psychologen.\nBin ich ja, wie du auch oben nach lesen kannst. Da sind ein paar Fragen enthalten die mir dabei helfen sollen vom ritzen wegzukommen. 0\nWas soll ich tun gehen das ritzen 13 Antworten\nist es normal das man seine Ritzwunden nach dem ritzen versorgt? 11 Antworten


Deutsch-Griechin (30) ist erste Steinmetzin am Dom | krone.at\nLinzer Kathedrale:Erste UnruhenKugel prallte abEifrige SpürnaseFamiliäre Probleme\nDeutsch-Griechin (30) ist erste Steinmetzin am Dom\nEvangelia Papathanasiou bei der Arbeit am Linzer Mariendom\nEvangelia Papathanasiou liebt die Kunst, hat eine ruhige Hand und ist absolut schwindelfrei. Die 30-jährige Deutsch-Griechin verfügt damit über beste Voraussetzungen, um als erste Steinmetzin bei der Restaurierung des 134 Meter hohen Turms am Linzer Mariendom mitzuhelfen. „Es ist faszinierend“, schwärmt Papathanasiou.\nDie gelernte Marmor-Bildhauerin, die auch einen Kunststudiumabschluss vorweist, ist seit März für die Linzer Dombauhütte im Einsatz. Davor war sie auf Baustellen in Griechenland und Deutschland tätig. „In Linz bin ich vor allem für die weißen Ornamentstreifen auf dem Turm zuständig“, sagt Evangelia Papathanasiou. Bei der Sanierung dieser Verzierungen ist vor allem Kunstfertigkeit gefragt.\nEvangelia Papathanasiou ist gelernte Marmor-Bildhauerin. Bei der Restaurierung am Linzer Mariendom hat sie vor allem mit Sandstein zu tun.\nIn den Stein einfühlen\nDie gelernte Marmor-Bildhauerin fühlt sich auch bei der Arbeit mit Sandstein wohl. „Jeder Stein und jedes Gebäude sind anders - man muss sich nur darauf einstellen“, so die 30-Jährige. Probleme bei der Arbeit bereite höchstens das Wetter. Papathanasiou: „Bei viel Wind oder Kälte wird es ungemütlich.“\nIn Linz gefällt es ihr bisher insgesamt sehr gut: „Eine schöne Stadt mit viel Kunst und Kultur - ich fühle mich hier sehr wohl.“


Was ist zu tun, damit ländliche Räume nicht ausbluten und für Menschen jeden Alters und jeder Interessenslage ein attraktives, lebenswertes Umfeld bieten? Aus dem viel diskutierten „demografischen Wandel“ heraus, der sich „auf dem platten Lande“ besonders bemerkbar macht, ist im Jahre 2015 das Bundesprogramm „Ländliche Entwicklung“ entstanden. Gefördert wird es vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft. Es soll die gesellschaftlichen, wirtschaftlichen und kulturellen Bedürfnisse der Landbevölkerung sicherstellen. Innerhalb dieses Programms ist das Modell „Land auf Schwung“ für besonders strukturschwache Regionen zwar „nur“ ein einzelner Baustein, inhaltlich jedoch von großer Bedeutung.\nSeit Mai 2017 wird dieses Projekt für Tönning und Umgebung umgesetzt – in der Trägerschaft des Diakonischen Werks Husum (DW) und mit „viel zeitlichem Vorlauf“, wie dessen Geschäftsführer Volker Schümann sagte. Doch jedes Projekt braucht jemanden, der den Überblick und die Fäden in der Hand hält: Dafür ist eine auf zweieinviertel Jahre befristete Koordinierungsstelle im DW geschaffen worden. „Als Projektkoordinatorin konnten wir unsere langjährige Mitarbeiterin, Diplom-Sozialpädagogin Therese Zink, gewinnen. Das Bundesministerium hat zur Finanzierung des Projekts rund 174.000 Euro beigesteuert“, berichtete Adelheit Marcinczyk, Leiterin des Geschäftsbereichs „Arbeit und Soziales“ beim DW.\nNach den Worten von Therse Zink wurden bis dato bereits verschiedene Aktivitäten angeschoben: „Ich habe zunächst eine Sozialraumanalyse vorgenommen, um zu sehen, welche Strukturen es in Tönning gibt, wie zufrieden die Einwohner mit ihrem Umfeld sind und welche Wünsche sie haben. Daher habe ich mit vielen Vereinen und Institutionen innerhalb der Stadt Tönning Kontakt aufgenommen unter dem Motto ‚Wer kann mithelfen etwas zu verändern‘.“ Nach sechs Monaten empirischer Arbeit hat Therese Zink ein Fazit gezogen: „Tönning hat auf den zweiten Blick etwas von einem Edelstein – Tönnings Bürger engagieren sich in rund 60 verschiedenen Vereinen und Institutionen, unter anderem im kulturellen Bereich.“ Wichtige Grundlage für jedes weitere Prozedere ist der Aufbau von Netzwerken mit verschiedenen Kooperationspartnern zur Bündelung von Ideen und Ressourcen sowie deren sinnvolle Verknüpfung mit dem Geflecht aus Angebot und Nachfrage. Mittlerweile haben verschiedene Aktivitäten stattgefunden, unter anderem eine Sommerferienfreizeit für Mütter mit Kindern. Daraus sind ein Nähkreis sowie ein Montagstreff für Mütter mit Kindern entstanden, in Kooperation mit der evangelischen Kirche. Auch am „Runden Tisch Migration“ ist sie beteiligt.\nIm kommenden Jahr geht es weiter mit dem Auf- und Ausbau von Netzwerken und mit der Installierung verschiedener Aktivitäten: Schlagwörter sind „Inklusion“ und „Mobilität“, unter anderem soll die Zusammenarbeit mit politischen Gremien gefördert werden. Tönnings Bürgermeisterin Dorothe Klömmer freut sich über die Initiative des Diakonischen Werks Husum. „Tönning ist auf Eiderstedt aus der geschichtlichen Entwicklung heraus gut platziert. Die Stadt hat Ausstrahlung auf das Umland. Von der Entwicklung innerhalb Tönnings profitiert die gesamte Region. Es geht um Zusammenführung der Ressourcen und nicht um gegenseitige Verdrängung.“ Herbert Lorenzen, Amtsdirektor vom Amt Eiderstedt hob die anerkennenswerte Leistung vieler ehrenamtlich tätiger Menschen hervor, die aber nur auf gesunden Strukturen gedeihen kann: „Ehrenamt braucht Hauptamt – für diese Struktur ist in den vergangenen Jahren die Grundlage geschaffen worden.“ Es gelte jetzt, auf intelligente Weise die vorhandenen Kräfte zu bündeln, um das Leben über die Orts- und Verwaltungsgrenzen hinaus zu gestalten.\nAußerhalb des Projektes „Land auf Schwung“ gibt es ein breites Spektrum verschiedener weiterer Maßnahmen, um deren Förderung sich der Kreis Nordfriesland beworben hat. Dazu Burkhard Jansen, Leiter des Fachbereichs Kreisentwicklung, Bauen, Umwelt und Kultur: „Im ländlichen Raum ist eine Entvölkerung zu beobachten. Es gibt ein politisches Interesse daran, dieser Entwicklung entgegenzuwirken. Dabei spielen Zentralorte wie Tönning eine bedeutende Rolle. Auch die Mobilität der Menschen im Umland muss darauf abgestimmt sein, die Zentralorte erreichen zu können.“\nArbeiten daran, dass sich das Projekt „Land auf Schwung“ mit Leben füllt: Adelheit Marcinczyk, Volker Schümann, Therese Zink, Dorothe Klömmer, Herbert Lorenzen und Burkhard Jansen (v.l.).\nMit einer Vielzahl von Vereinen und Institutionen hat Therese Zink bereits Kontakte aufgenommen.


Rigger: Thema Sensoren - [SR5] Regelfragen - Pegasus-Foren\nRigger: Thema Sensoren\nErstellt von Guest_illi_0815_* , 05. Jan 2014 09:42\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 09:42\nich spiele derzeit einen Drohnenrigger und im letzten Run stieß ich auf die Frage, was die Sensoren meiner Drohnen eigentlich konkret können. Auf S. 450 steht hierzu, dass die Drohnen standardmäßig mit einem Array ausgestattet sind.\nWas ich konkret will ist, dass die drohnen mit Infrarot, Sichtverstärkung und Co ausgerüstet sind.\nBedeutet das nun, dass ich 8 Einzelfunktionen aus den Kapiteln Sichtgeräte, Sichtverstärkung, Audiogeräte, Audioverstärkung und Sensorfunktion (S.447ff.) auswählen darf, oder wie handhabt ihr das?\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 10:40\nGenau diese Frage stelle ich mir auch, hab im GRW leider nichts konkreteres dazu gefunden.\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 11:14\nLaut GRW s. 450 haben die meissten Fahrzeuge ein Sensorarray, dessen Stufe bei den Spielwerten steht. Das einzige, was da passt ist wohl das "Sensorattribut". Das würde bedeuten, das alle Drohnen ab Werk einen Sensorarray Stufe 3 installiert haben. Passt Regeltechnisch auch, denn ein Stufe 3 Array ist für Minidrohnen auch das Maximum. Je nach Klasse der Drohne kann man dann für harte Nuyen auch dickere Arrays einbauen (lassen) bis zu einer maximalen Arraystufe von 5 in grosse Drohnen. WAS du in das Array pflanzt, bleibt dir überlassen (und würde dich in meiner Spielrunde auch extra kosten.) wähle halt wie unter "Sensorarrays" auf s. 449 beschrieben eine Anzahl an Funktionen aus der Tabelle "Sensorfunktionen" (s. 450) die der Stufe des Arrays entspricht.\nPS: Um dein Beispiel mal zu erfüllen: eines der Sensoren im Array sollte ne Kamera sein, die du dann auf GRW s. 448 je nach Stufe mit Sichtverstärkung extra kaufen solltest. Ähnlich das Mikro, solltest du eines im Array haben wollen.\nBearbeitet von Cuendilar, 05. Januar 2014 - 11:19 .\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 12:42\nhmmm... ein Array ist doch schon ein Paket von Sensoren. Die Drohne muss ja doch schon ab Werk irgendwas intus haben, sonst wäre sie ja in der Basisversion untauglich... oder hab ich da nen Denkfehler? So wie Du es erklärst ist ein Array ja nur eine Ansammlung von Slots für die Sensoren...\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 13:10\nJa, genau so ist es auch. Eine ansammlung von Slots, die du füllen kannst. Steht so auf GRW s. 449. du kannst diese Slots kostenfrei mit Sensoren bestücken, die in der Tabelle "Sensorfunktionen" auf s. 450 aufgeführt sind. Eine Kamera z.B. Oder ein Mikrofon. In der Basisversion kostenfrei. Willst du was besseres, z.B. IR oder LV, musst du dir eine bessere Kamera kaufen und die in den Slot einbauen. Optische Aufnahmegeräte findest du auf s. 448, Audiogeräte auf 449.\nSiehe dazu den Abschnitt "Sensorfunktionen" auf s. 450. da steht, dass Sicht- oder Audiogeräte im entsprechenden Abschnitt beschrieben werden.\nPS: man könnte davon ausgehen, dass ein Hersteller jede Drohne mit Kamera, Mikrofon und einer Sensorfunktion nach Wahl des Kunden ausstattet.\nBearbeitet von Cuendilar, 05. Januar 2014 - 13:13 .\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 13:33\nich denke so in der Richtung sprech ich da mit meinem Spielleicht ab...\nGehört zwar nicht ganz zum Thema, aber wenn wir hier schon so nett plaudern... Da ich meinen Rigger mit Geld-Max ausgestattet hab und recht bescheidene Attribute hab lohnt sich eigentlich das Riggerinterface zum Reinspringen kaum. Im letzten Run hatte ich beobachtet, dass ich mich eigentlich nur ohne reinzuspringen in der VR rumtreibe um schnell Befehlsfolgen an die kleinen Babies zu übermitteln. Macht ja fast schon Sinn, sich die zu sparen, dann kann man selber doller im Gefecht mitmischen... was meint ihr?\nGeschrieben 05. Januar 2014 - 14:08\nNaja, denk an die Steuerungshierarchie (GRW s. 263) Klar, mit ordentlicher Autosoft und ordentlichen Programmen kann man schon ne Menge von einer Drohne verlangen. Aber ich für meinen Teil hätte gerne auch die Möglichkeit, einem feindlichen Decker den virtuellen Stinkefinger zu zeigen, wenn ich direkt in meine Geräte springe. Aber ja, für gewöhnlich wäre ich als Rigger auch in der AR unterwegs auf einem Run.\nDu nimmst dir aber die Möglichkeit bei brenzligen Situationen ("oh, da schiesst ein Drache aus den wolken!" - "ihr bemerkt einen Verfolger!" - "deine Spydrohne wurde entdeckt, die machen ihre Waffen bereit...") die Volle Kontrolle mit allen Geschwindigkeits- und Würfelpoolvorteilen zu übernehmen.\nPS: Ein Rigger/Decker Hybrid wäre vll auch ne Überlegung wert?!?\nPPS: mit einer RiggerKONSOLE brauchst du doch nicht jeder Drohne einzeln Befehle erteilen. Du kannst bequem aus der AR mehreren Drohnen denselben Befehl geben.\nMan könnte z.B. Bestimmte Verhaltensmuster bestimmen, die bei Befehl ausgelöst werden. "Plan B" könnte z.B. Alle spydrohnen zurückrufen und die SteelLynx schon Mal auf Position fahren lassen. Sprich sowas aber mit deinem SL ab.\nBearbeitet von Cuendilar, 05. Januar 2014 - 14:12 .\nGeschrieben 07. Januar 2014 - 10:26\nhmmm... kommt man ja fast zwangsläufig zur nächsten Frage... Smartlink bei Drohnen... gehr sowas?\nah ja... und das mit der Geschwindigkeit verwirrt mich auch... Fahrzeuge haben eine Geschwindigkeitsstufe. Über den Sinn der Tabelle S. 201 wurde ja andernorts schon gesprochen... aber wie könnte ich denn die Geschwindigkeit erhöhen... Bei der Riggerkontrolle steht, dass sie das Limit auch beim Thema Geschwindigkeit erhöht.... nur wo benötigt man das denn??\nBearbeitet von illi_0815, 07. Januar 2014 - 10:31 .\nGeschrieben 07. Januar 2014 - 12:07\nFahrzeugproben für Verfolgungsjagd wird je nach Umgebung über Handling oder Geschwindigkeit geregelt. Da greift die Limiterhöhung.\nSmartlink sehe ich als durchaus anwendbar. Jedoch nicht für eine Drohne. Aber für den Rigger der sie direkt steuert. Sicher bin ich mir da aber nicht.\nGeschrieben 07. Januar 2014 - 19:18\nDrohne + Smartgun-System + Rigger mit Smartlink - dagegen spricht zumindest regeltechnisch nichts.\nGeschrieben 09. Januar 2014 - 12:26\nmacht die Drohnen nur recht teuer\nnachdem es mit im letzten Run meine Nissan-Rotodrohnen um ein Haar zerrissen hat sehe sehe ich das mittlerweile recht zwiegespalten :-(\nGeschrieben 10. Januar 2014 - 01:15\nGeschwindigkeit oder Handling sind das entsprechende Limit bei Verfolgungsjagden. (s. 202)\nBis jetzt gibt es noch keine Möglichkeit diese Werte direkt zu erhöhen, wird wohl im Rigger-Buch nachgereicht. Ich persönlich werde erstmal die Finger davon lassen, was über den Daumen zu peilen, weil das System doch massiv verändert wurde.\nGeschrieben 10. Januar 2014 - 06:31\nBei Proben ausserhalb geschlossener Ortschaften auf Autobahnen werden verfolgungsjagten nicht aufs Handling, sondern auf Geschwindigkeit bezogen, vom Limit her. Ich geh mal davon aus, dass die das damit meinen.\nGeschrieben 11. Januar 2014 - 20:21\nOT: Pah, was soll der Typ mit dem Helicopter nur sagen ...\nGeschrieben 11. Januar 2014 - 21:55\nWarum wird ne Drohne mit Smartlink teuer wenn nur die eingebaute Waffe versmartet werden muss? Einer meiner Spieler hat fast seinen gesamten Fuhrpark mit Ares Alphas ausgestattet. Auch mit meinem Hinweis darauf das etwas dezenteres nicht unbedingt gleich schwere Eingreiftruppen auf den Plan ruft.


Mostar/Moctap | Seite 94 | BalkanForum\nDie Vollhonks wollen auch noch Geld bevor sie runter springen. Reine Erpressung.\nAch Mostar.... eine völlig überbewertete Stadt, welche nur von einer einzigen Brücke lebt. Und die ist aus der Retorte. Finanziert mit Spenden aus Spanien. Ein paar alte Häuser links und rechts der Brückenköpfe hat man auch noch renoviert, aber nur genau so viele, welche die Tagestouristen in ein paar Stunden durchlaufen können.\nDer Rest ist... Bosnien halt.\nZwischen 1948 und 1975 entwickelte sich Jugoslawien von einem repressiven sozialistischen Regime zu einer föderativen sozialistischen Nation, die aus getrennten Republiken bestand, von denen eine Bosnien-Herzegowina war. Während dieser Zeit wurde in Mostar die industrielle Basis mit dem Bau einer metallverarbeitenden Fabrik, Baumwoll-Textilfabriken und einer Aluminiumfabrik erweitert. Fachkräfte, sowohl Männer als auch Frauen arbeiteten dort und sowohl das soziale als auch das demographische Profil der Stadt wurde dadurch erweitert. Zwischen 1945 und 1980 wuchs die Bevölkerung von Mostar von 18.000 auf 100.000.\nDa Mostars Ostseite mit unzureichender Infrastruktur belastet war, erweiterte sich die Stadt Richtung Westen durch den Bau großer Wohnblöcke. Lokale Architekten bevorzugten eine strenge modernistische Ästhetik, Vorfertigung und sich wiederholende Module. Vereinfacht ausgedrückt: Betonplattenbauten.\nAuf der historischen Ostseite der Stadt entstanden auch Geschäftsgebäude im „funktionalistischen Stil“ wie Architekten sagen. Ich bezeichne es als gesichts- und stillose Gebäude.\nNoch perverser als der Run auf eine pseudoalte Brücke ist nur mehr der völlig irrwitzige Hype um Medjugorje.\nMillionen Kerzerlschlucker rutschen auf den Knien um eine Gipsstatue, welche auf einer Erfindung basiert. Naja, Gottesfürchtige sind halt so.\nAber das wären jetzt sogar zwei neue Threads.\nDu scheinst Bosnien nicht besonders zu mögen.\nDas mit dem Aluminium verarbeiten hat sich fürs erste erledigt.\nDas stimmt so nicht. Ich mag jedes Land, weil jedes Land seine eigenen Besonderheiten und Schönheiten hat. Ich mag es nur nicht, wenn irgendwas gottgleich in den Himmel gehoben wird und wenn man nur den kleinsten Zweifel erwähnt oder gar etwas kritisiert, dann wird das gleich als so eine Art Heiligenbespuckung gesehen. DAS ist es was nervt.\nJa. Mit Aluminij ist es seit ein paar Wochen vorbei. Ehemals größter Exporteur Bosnien-Herzegowinas. Die Bosniakisch-Kroatische Föderation, und die Kleinaktionäre besitzen jeweils 44 Prozent der Aluminij-Firmenanteile, weitere 12 Prozent gehören dem kroatischen Staat. 10.000 Arbeitsplätze in und um das Werk sind wohl weg. Von einer Steinbrücke und ein paar alten Häusern, die sich halt "Weltkulturerbe" nennen, können die Arbeiter ihre Familien vermutlich nicht ernähren.\nTatsächlich ist die Bude schon seit Jahren klinisch tot.\nAluminium Mostar AG vor dem Bankrott?\nWie und wo wird hier alles ohne jeden Zweifel gelobt?\nWie kommst du Experte von 900 auf 10.000 verlorene Arbeitsplätze?\nAnhang anzeigen 102063\nEine schöne Stadt auch wenn der Habsburger immer was zu meckern hat. Er möge die mit meinen Augen sehen.


Boxen Usa | Gametwist Deutsch\nDie beiden werden im Februar gegeneinander boxen. Bis dahin gilt es, das Publikum zu füttern.\nArum hat entschieden, dass.\nPromoter Kalle Sauerland möchte sein Juwel gern am 4. April im ZDF boxen sehen. „Wir haben zwar auch schon Anfragen aus den.\nDie Toniebox, ein stoffbezogener Lautsprecherwürfel, der in Verbindung mit Spielfiguren (Tonies) bedient wird, hat sich mit.\nEin Aufeinandertreffen im Weltergewicht, bei dem Garcia jedoch recht klar als Favorit zu sehen war. Den Anfang machten zwei.\n"Aufgrund der Art und Weise, wie das Netzwerk mit 4G und 5G arbeitet, wird es unvermeidlich sein, 4G-Boxen von Huawei.\nBoxen: DAZN zeigt / überträgt Jake Paul vs. AnEson Gib im LIVE-STREAM Mit dem LIVE-STREAM von DAZN zu Jake Paul vs. AnEson.\nMan konnte nur staunen – auch über die Nachtaktivitäten der Menschen. Boxen Die großen Kämpfe finden in den USA statt, was.\nIm Gegensatz dazu gab es wenigstens in den USA ein paar nennenswerte Events und Kämpfe mit halbwegs prominenter Beteiligung .\nApril im ZDF boxen sehen. „Wir haben zwar auch schon Anfragen aus den USA von ESPN und DAZN. Aber ein Mann wie Abass muss in.\nStreit um fensterloses Hotel in Hannover – „Die kleinen Boxen sind gemütlich, wirken fast wie eine Koje auf dem Schiff“, schreibt zum.\nAm 15. Februar boxt Vincent Feigenbutz erstmals in den USA in Nashville, Tennesse um den IBF-Weltmeistertitel. Nun hat sein.\nDamit erreichten die Auswirkungen des Virus’ die nächste Sportart. Zuvor hatte es schon Absagen oder Verlegungen bei.\nOlympia-Held Harutyunyan: "Tattoos schmerzen mehr als Boxen" – Beim Boxen achte ich darauf, dass ich nicht so oft getroffen werden.\nDa hat sich Artem Harutyunyan eine der sportlich.\nDie Grundlage für diese Konstruktion bildet ein Konzept mit erhöhter Fahrerkabine, das sich Kubinski in der EU und den USA.


Das sind wir - Die Delegation 2021\n2004 entsendete die Julius-Maximilians-Universität Würzburg erstmals eine Delegation zum National Model United Nations (NMUN), der größten Konferenzsimulation der Vereinten Nationen und führte diese Tradition in den folgenden Jahren fort. Auch in diesem Jahr dürfen 16 Studierende der Universität Würzburg aus verschiedenen Fachbereichen in der Rolle von Diplomaten agieren und die Positionen, sowie das Interesse eines ihnen zugewiesenen Landes in 8 ausgewählten Komitees bei der Konferenz im März 2020 vertreten. Dort treffen sie auf ca. 2.500 Studierende aus aller Welt, die genau wie sie Interesse an den Vereinten Nationen und dem System dahinter haben.\nIm kommenden halben Jahr werden wir uns mit Hilfe unserer drei Coaches und einem Faculty Advisor auf die große Konferenz in New York City vorbereiten. In wöchentlichen Treffen vertiefen wir nicht nur unser Wissen über die Vereinten Nationen, sondern auch über die Geschichte, die Kultur und die politische Situation in Uruguay. Des Weiteren werden wir kleinerere Simulationen in Würzburg und Erfurt besuchen. Bevor wir an der großen NY-MUN teilnehmen, erhalten wir diverse Einblicke von Diplomat*innen aus Berlin, Montevideo und New York.\nDie vielfältigen Vorbereitungen sollen uns eine realitätsgetreue Repräsentation von Uruguay im United Nations Headquarter in New York ermöglichen.


Kritik von Benjamin Falk zu '24' | zelluloid.de\nKritik von Benjamin Falk zu '24'\nUSA 2001, ca. 45 min./Folge\nUnter dem Begriff Cliffhanger versteht man den offenen Ausgang einer Geschichte. Das Wort beschreibt auch jenen Höhepunkt, der am Ende einer Geschichte den Zuschauer dazu bewegen soll, auch deren Fortsetzung zu verfolgen.\nMit der fünften Staffel konnte "24" noch mal richtig aufdrehen und bot so starke Unterhaltung wie einst die ersten beiden Staffeln. Dass man dieses hohe Niveau nicht halten können würde, habe ich mir irgendwie gedacht und auch unter Kritikern gilt die sechste Staffel als die mit Abstand schlechteste. Von daher war ich sehr gespannt, wie mir diese Staffel denn nun gefallen würde. Tatsächlich geht es nun eine ganze Portion schlechter zur Sache und mir gefiel nicht mehr alles. Irgendwie finde ich aber auch die sechste Runde von "24" sehr sehenswert und gut unterhalten wurde ich hier definitiv.\n20 Monate sind vergangen. Am Ende der fünften Staffel schien fast alles zu einem perfekten Happy-End zu werden, doch plötzlich wurde Jack Bauer von den Chinesen entführt. Es dauert eine ganze Weile, bis alle anderen davon erfahren und eines Tages ist es dann soweit. Bauer wird wieder nach Amerika gebracht und wurde monatelang schwer misshandelt und gefoltert. Der Grund für Bauers Freilassung ist, dass Präsident Palmer einen Deal ausgehandelt hat. In den Staaten gibt es nämlich neue Terrorbedrohungen. Selbstmordattentäter machen die Städte unsicher und ein Mann weiß genau, wer dafür verantwortlich ist. Doch dieser Mann will den Tod von Bauer. Deshalb hat man Jack zurückgeholt und nun soll er sich opfern. Er ist auch bereit dieses Opfer auf sich zu nehmen, aber schon bald erfährt man, dass hier nur wieder falsche Spielchen gespielt werden. Im Endeffekt ist nichts so wie es scheint und es gibt viele Lügen, Intrigen und die Bedrohung ist stets groß.\nDie Handlung sehe ich dieses Mal sehr zwiespältig. Auf der einen Seite ist den Drehbuchautoren nämlich nicht mehr besonders viel Neues eingefallen. Die Terrorbedrohungen kennt man mittlerweile und hier gibt es nichts zu sehen, was die vorherigen Staffeln nicht schon besser gemacht hatten. Auch wie man Jack Bauer wieder mit ins Geschehen bringt, fand ich ziemlich unglaubwürdig. Sowieso gibt es in dieser Staffel viele Unglaubwürdigkeiten. Anfangs geht es Bauer vollkommen mies, er ist gezeichnet von seiner langen Gefangenschaft. Es braucht nur ein paar Stunden und schon ist er wieder total fit und kann mit ermitteln. Das fand ich doch arg übertrieben und von solchen Situationen gibt es noch reichlich mehr. Auch erreicht man seine Ziele hier wieder rasend schnell. Die Ausgangssituation, dass Jack bei den Chinesen gefangen war, hätte man auf jeden Fall besser nutzen können und hier war ich etwas enttäuscht. Auf der anderen Seite haben die Drehbücher aber auch ein paar Stärken. So fand ich es sehr abwechslungsreich, dass man die Terrorbedrohung mitten in der Staffel abschließt und es eine neue Handlung gibt. Das war vorher in dieser Form nicht da und mir hat das gut gefallen. Auch gab es mal wieder ein paar tolle Ideen. Mittlerweile wirkt das Geschehen zwar doch arg konstruiert und nicht jede Wendung kommt überraschend, Überraschungen gibt es aber dennoch einige und manchmal ist das wirklich gut gelungen. Die ganze Sache mit der Familie von Bauer hat mir eigentlich gut gefallen, doch hier hat man leider auch etwas Potenzial verschenkt. Eines tut die Story jedoch nie: Langweilen. Es ist immer genügend los und das Tempo ist schön hoch. Alles in einem ist die Handlung also nicht gerade ein Hammer, aber trotzdem noch solide, manchmal wirklich gut, manchmal auch eher schlecht, aber stets unterhaltsam. Mir hat das noch gereicht.\nBei den Darstellern kann man eigentlich nur wieder positive Worte verlieren, allerdings ist mir schon aufgefallen, dass es nun weniger Namen werden, die wirklich erwähnenswert sind. In erster Linie lebt "24" weiterhin von Kiefer Sutherland, der hier aber teilweise sogar ein wenig in den Hintergrund gerät. Sutherland macht seine Sache wieder mal sehr gut und hat sicherlich keine leichte Rolle. Ihm zuzusehen, macht mir immer noch Spaß, aber ein wenig schwächer als in den vorherigen Staffeln fand ich ihn schon. Das liegt aber auch vielleicht daran, wie man die Figur Jack Bauer mittlerweile darstellt. Wenn er am Anfang fast wie Jesus aussieht und zwischendurch mal unfreiwillig komisch erklärt, wie man eine Waffe benutzt (Zielen und abdrücken), dann gefiel mir das nicht ganz so gut. Roger Cross ist nicht mehr lange mit dabei und irgendwie wird seine Figur recht lieblos entfernt. Kim Raver ist erst sehr spät zu sehen und hat ordentlich gespielt. Auch schön fand ich es, dass es ein erneut kurzes Wiedersehen mit William Devane gab. Mary Lynn Rajskub spielt wie immer sehr gut und gehört auch definitiv zur Serie mit dazu. James Morrison ist mal wieder sehr sympathisch und Jayne Atkinson hat mir ebenfalls gut gefallen. Dass man Gregory Itzin und Jean Smart in Gastrollen sieht, ist zwar nett, aber wirken diese Rollen leider etwas belanglos. D.B. Woodside macht seine Sache souverän und sehr gut gefallen hat mir Carlo Rota. Eric Balfour war lange nicht mit dabei und konnte ebenfalls überzeugen. Peter MacNicol kenne ich am ehesten aus "Ghostbusters 2" und er weiß in seiner Rolle zu gefallen. Ricky Schroder fand ich ebenfalls ganz solide und James Cromwell zu sehen, hat mir auf jeden Fall Spaß gemacht. Powers Boothe überzeugt anfangs als schmieriges Arschloch, wird hinterher aber sogar noch sympathisch. Glenn Morshower ist wie immer mit dabei, bekommt dieses Mal aber nur einen winzigen Auftritt, was ich sehr schade fand. Es gibt noch viele Darsteller mehr, aber bei den ganzen Nebenrollen fehlen hier irgendwie so richtig starke Darsteller. Außerdem ist die Seite der Bösewichte dieses Mal nicht so toll besetzt. Schlecht spielt auf keinen Fall jemand und die Leistungen sind allesamt sehr souverän, aber die anderen Staffeln boten da doch irgendwie etwas mehr.\nDie Figurenzeichnung ist weiterhin ganz ordentlich. Es ist viel Zeit vergangen und so haben die Figuren allesamt Änderungen durchgemacht. Auch während der Staffel wandeln sich viele Charaktere, wobei nicht alles nachvollziehbar und glaubwürdig ist. Mittlerweile gibt es schon einige Klischees, aber so richtig störend war dies nicht. Die alten Figuren sind auf jeden Fall noch immer gut gezeichnet und ein paar der neuen Chraktere sind auch ganz gut gelungen. Bestimmt nicht perfekt, aber immer noch etwas über dem Durchschnitt.\nRein handwerklich konnte man der Serie nie etwas vorwerfen und daran ändert sich auch in der sechsten Staffel nichts. Alle Markenzeichen sind weiterhin vorhanden und die Inszenierung bleibt so wie immer. Experimente geht man in der Machart keine ein und das fand ich bisher immer gut so. Meine Meinung hat sich da auch nicht verändert, allerdings muss ich doch feststellen, dass mir die Inszenierung jetzt, wo die Story nur noch bedingt überzeugen kann, wie nichts Besonderes mehr vorkam. Das ist alles immer noch stark gemacht, war aber auch schon mal etwas aufwendiger. Dies bemerkt man gerade an den Actionszenen, die immer noch überzeugen können, aber nicht mehr so packend realisiert wurden.\nDie Atmosphäre ist mal wieder sehr vielseitig. In erster Linie bekommt man wie gewohnt einen Thriller geboten. Hier geht es manchmal spannend und packend zur Sache, aber nicht immer. Der ernste Grundton bleibt erhalten und wird desöfteren gerne ziemlich düster. Das finde ich noch immer gut und dass man auf Humor fast komplett verzichtet, ist ebenfalls eine gute Entscheidung. Ein paar komische Momente gibt es aber trotzdem, leider sind diese nicht immer ganz freiwillig. Ansonsten spielt die Politik mal wieder eine große Rolle. Auch in diesem Bereich gibt es absolut nichts Neues zu sehen, interessant zu verfolgen ist es aber trotzdem. Teilweise bekommt das Weiße Haus fast mehr Aufmerksamkeit als alles andere und so gibt es hier auch ein paar sehr spannende Momente. Abgerundet wird diese Mischung mit einer guten Portion Drama. Alle haben natürlich so ihre Probleme und das sorgt für reichlich Emotion. Manchmal wirkt dies aufgesetzt und konnte mich nicht berühren, teilweise ist es aber auch gut gelungen und ein paar ziemlich intensive Szenen sind auf jeden Fall vorhanden. Alles in einem ist die Atmosphäre also gut, aber auch kein Knaller.\nDer Unterhaltungswert ist gut, aber nicht sehr gut. Irgendwie bemerkt man gleich am Anfang, dass diese Staffel nicht so stark wird. Die Luft ist aber zum Glück noch nicht komplett heraus. Nach anfänglichen Anlaufschwierigkeiten, wird es im Verlauf der Staffel immer besser. Die einzelnen Folgen unterscheiden sich vom Niveau nicht unbedingt, aber innerhalb der Episoden schwankt die Qualität. Manchmal geht es einfach ziemlich vorhersehbar zur Sache und das mindert natürlich die Spannung. Am Ende gibt es wie immer oftmals eine Wendung und einige davon, sind auf auf jeden Fall gut gelungen. Ein Suchtpotenzial ist nur noch bedingt vorhanden und das Verlangen, die Serie immer weiter zu gucken, ist nicht mehr ganz so groß wie sonst. Trotzdem kann ich nicht behaupten, dass mich diese Staffel gelangweilt hat. Die 24 Episoden vergehen ziemlich schnell und das liegt auch mit am hohen Tempo. Spannung kommt in annehmbaren Portionen auf und auch auf Action muss man nicht verzichten, nur ist diese, wie bereits erwähnt, nicht mehr immer so aufwendig realisiert. Immerhin bietet das Finale eine echt starke Explosion. Das Ende bietet zwar leider keinen richtigen Cliffhanger, ist aber recht dramatisch und sehr offen. Alles in einem kann man sich also erneut ordentlich unterhalten lassen und das ist mir das Wichtigste. Deshalb versagt auch die sechste Staffel in meinen Augen ganz und gar nicht.\nGewalt spielt wie immer eine Rolle und teilweise geht es schon recht derbe zur Sache. Allerdings beschränkt sich dies auf wenige Szenen, denn im Endeffekt wird gar nicht so viel Blut vergossen. Harmlos ist das aber trotzdem nicht und es sterben viele Menschen. Immer wieder kritisiert wurde die Anwendung von Folter um an Informationen heran zu kommen. Dies spielt auch weiterhin eine Rolle, aber keine so große mehr. Gefoltert wird, aber eben recht selten. Trotzdem sorgt es dafür, dass die Serie ihren bösen Grundton behält und ich finde das gut. Die Effekte sind allesamt gut gelungen.\nDer Score hat mir mal wieder gefallen, war aber auch schon mal etwas abwechslungsreicher und besser.\nFazit: "24" macht in der sechsten Runde einige Fehler, aber auch einiges richtig. Die Handlung ist nicht unbedingt eine Stärke, bietet zu vieles, was man bereits gesehen hat und besitzt nicht gerade viele eigene Ideen. Alles wirkt zu konstruiert, einiges ist zu vorhersehbar, aber manche Wendungen sind auch gut gelungen und wirklich schlecht ist das immer noch nicht geschrieben. Die Darsteller können allesamt überzeugen, aber teilweise fehlt es hier ein wenig an Charisma. Leider ist auch die Figurenzeichnung nicht bei jedem so gut und ein paar neue Figuren bleiben blass. Trotzdem gibt es auch starke Charaktere zu sehen. Rein handwerklich ist das wie immer sehr gut gemacht und hier gibt es eigentlich nur zu bemängeln, dass mir die Action teilweise etwas zu lieblos realisiert wurde. Die Atmosphäre ist abwechslungsreich wie immer, bietet viele ernste und düstere, aber auch emotionale und intensive Szenen. Nicht jedes Gefühl sitzt, aber es ging in Ordnung. Der Unterhaltungswert ist zwar bei weitem nicht perfekt, aber irgendwie wurde mir kein einziges Mal langweilig und die Laufzeit verging auch ohne großes Suchtpotenzial sehr schnell. Die Effekte sind allesamt gelungen, es geht mal wieder nicht unbedingt harmlos zur Sache und der Score ist ebenfalls solide. So ist die sechste Staffel von "24" am Ende wirklich die bis dato schwächste und sicherlich nichts Besonderes mehr, aber gut unterhalten wurde ich hier dennoch!\n11.02.2008 Gregor Starzetz\n27.02.2008 Klaus Johann\n23.05.2012 Benjamin Falk\nKritik zu Season 2\n05.06.2012 Benjamin Falk\n08.06.2012 Benjamin Falk\n27.06.2012 Benjamin Falk\n11.07.2012 Benjamin Falk\n18.05.2014 Benjamin Falk\nKritik zu Season 7\n26.05.2014 Benjamin Falk\nKritik zu Season 8\nTeil der Serie '24'\n24 (TV-Serie, 2001)\n24: Live Another Day (TV-Serie, 2014)\n24 - Legacy (TV-Serie, 2016)\nKurz-Link zu dieser Seite: http://zel.lu/k6KQ


Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht\n#1 Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nJa, das alte Lied, was "Zettels Raum" angeht. Ich singe es mit einer gewissen Beharrlichkeit. Deswegen, weil mir scheint, daß der Chor noch fehlt.\n#2 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nNa ja, Merkel rettet sich eben, so wie das viele ihrer Vorgänger getan haben, in die Außenpolitik und heimst daher die außenministertypischen Sympathiewerte ein. Nur gilt der alte Clintonsche Satz: "It's the economy, stupid!". Vielleicht will Merkel ja auch noch erste Bundespräsidentin werden...\nWas das Parteiengefüge angeht, zeigen Gegenwart und Erfahrung einen strategischen Vorteil für links. Während auf rechts so gut wie keine Partei rechts von der Union zum demokratischen Spektrum gerechnet wird und daher auch nur als berührbar, geschweige denn koalitionsfähig, gilt (lokale Eintagsfliegen wie Schill mal außen vor), ist links von der SPD so gut wie keine Partei vorstellbar, die über 5% kommt und mit der die SPD nach einer gewissen Schamfrist nicht koalieren könnte. Daher ist der linke Rand mehrheitsrelevant, der rechte nicht.\n#3 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nDenn wie fast immer hat die Union mit der FDP (9 Prozent) zusammen keine Mehrheit (48 Prozent); sondern es gäbe bei jetzigen Wahlen einen Gleichstand mit der Volksfront (SPD 27, Grüne 11, Linke 10 Prozent; zusammen also ebenfalls 48 Prozent).\nDie Koalition aus SPD/Grünen/Linkspartei als "Volksfront" zu bezeichen halte ich doch für ziemlich unpassend.\nDie SPD kann man wohl kaum als linke Partei bezeichnen sondern ist eine Partei der Mitte, mit starkem linken Flügel.\nDas Wählerpotential der Grünen setzt sich größtenteils aus gutbürgerlichen Kreisen (Anwälte, Ärzte, Lehrer, Beamte), echte Linke würden die Grünen wohl kaum wählen. Mit vielen Positionen stehen die Grünen in Übereinstimmung mit der FDP und in manchen Wirtschaftthemen sogar mit der CDU.\nUnd nun zur CDU, für viele Liberale verbietet es sich einfach mittlerweile die CDU zu wählen, zu sehr steuert sie Richtung starker Staat (ergo Mehrbelastung für die arbeitende Bevölkerung), EU-Bürokratie und Stasi 2.0, und da die Stimme des Wählers nunmal nur alle 4 Jahre gefragt ist, ist dies auch die einzige Möglichkeit seine Ablehnung zum Ausdruck zu bringen. Diese Leute tendieren dann zur FDP oder zu den Grünen.\nWenn eine reformierung des Wahlrechts dann die Volksabstimmung zu wichtigen Themen nach Schweizer Vorbild\n#4 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nZitat von JohnaySpade\nEs ist der historisch richtige Begriff. Unter einer Volksfrontregierung versteht man seit den dreißiger Jahren eine linke Regierung unter Einschluß der Kommunisten.\nSie ist eine linke Volkspartei (die allerdings dabei ist, einen immer geringeren Teil des Volks zu repräsentieren). Wie die PS (früher S.F.I.O. und PSU) in Frankreich, wie die PSOE in Spanien, wie die Labour Party in GB, wie die PvA in Holland usw.\nDas stimmt teilweise. Die jungen Linken aus dem studentischen Milieu, die in den frühen achtziger Jahren diese Partei bevölkerten, haben halt Karriere gemacht. So ist es auch anderen derartigen Parteien gegangen, zum Beispiel den französischen Radikalsozialisten.\nNur gibt es bei den Grünen nach wie vor einen (etwa gleich starken) linken Flügel, angeführt von Leuten wie Ströbele, Höhn und Trittin. Die Spaltung zeigt sich zB in Augenblick beim Thema des Afghanistan-Einsatzes; bei den Bundestagsabgeordneten steht es da ungefähr 50:50.\nUnd nun zur CDU, für viele Liberale verbietet es sich einfach mittlerweile die CDU zu wählen, zu sehr steuert sie Richtung starker Staat (ergo Mehrbelastung für die arbeitende Bevölkerung), EU-Bürokratie und Stasi 2.0,\nVon Stasi kann nun wirklich keine Rede sein, lieber JohnaySpade. Ansonsten stimmt es - die CDU ist, als Folgerung aus den Wahlen vor zwei Jahren, nach links gerückt. Ich habe ja schon des öfteren auf die Gefahr hingewiesen, die sich daraus ergibt: Die konservativen Stimmen gehen verloren; dadurch wird die linke strukturelle Mehrheit verstärkt.\nDie Liberalen andererseits wandern vielleicht von der CDU zur FDP; aber damit blieben sie ja sozusagen in der Familie.\nIch wundere mich immer wieder darüber, daß Befürworter von Basisdemokratie die Schweiz als Vorbild nennen. Denn dort liegen die Wahlbeteiligungen bei Volksabstimmungen extrem niedrig, und dank der ständigen Beanspruchung der Wähler durch die Direkte Demokratie sogar bei Nationalratswahlen niedriger als irgendwo sonst in Europa.\nIn der Schweiz bestimmen die Bürger also nicht mehr, sondern weniger über die Gesetze als in einer repräsentativen Demokratie mit einer hohen Wahlbeteiligung.\nDie vergleichsweise niedrige Wahlbeteiligung in den USA wird oft als Argument gegen die dortige Form der Demokratie ins Feld geführt. Seltsamerweise höre und lese ich dasselbe Argument in Bezug auf die Schweiz selten.\n#5 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nVon Stasi 2.0 kann sehr wohl die Rede sein (vielleicht etwas übersptizt aber griffig formuliert, wir befinden uns zumindest auf dem Weg dorthi), Schäuble steht seinem Vorgänger Schily da in nichts nach, der schon die de-facto Aufhebung des Bankgeheimnisses verfügte, Fingerabdrücke im Reisepass ab 11/07 um nur zwei Beispiele zu nennen.\nJetzt folgt die nächste Stufe, Onlineüberwachung - Bundeswehreinsatz im Inneren - Viedeoüberwachung - zentrale Steuernummer für alle Bürger.\nFolgendes Zenario: Was passiert eigentlich wenn ich im in einer drittklassigen Banenenrepublik in eine Bank gehe die kurz darauf überfallen wird? Die Polizei nimmt Fingerabdrücke, checkt Ihren Rechner, aha ein Ausländer, ansonsten keine heiße Spur, 2 Stunden später sitzt du in einer Zelle mit Ratten und 10 Schwerverbrechern, vielleicht für die nächsten 10 Jahre...\nZur FDP: Sie wird nach 9 Jahren Opposition jede denkbare Koaltion eingehn um wieder an die Macht zu kommen, sonst droht langfristig Bedutungslosigkeit und damit Wählerschwund. Allerdings sehe ich die FDP momentan als die einzige Partei die momentan dem Überwachungswahn und dem ausufernden Steuerstaat noch entgegentritt, daher sollte sie so schnell wie möglich in die Regierung (in welcher Konstellation auch immer).\n#6 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nVon Stasi 2.0 kann sehr wohl die Rede sein (vielleicht etwas übersptizt aber griffig formuliert, wir befinden uns zumindest auf dem Weg dorthi)\nIch möchte vorschlagen, daß Sie sich einmal mit den Verbrechen der Stasi beschäftigen. Und mit dem Unterschied zwischen einer totalitären Diktatur und einem demokratischen Rechtsstaat.\nIch bin, ehrlich gesagt, fassungslos, wenn ich solche Vergleiche lese. Leider sind sie immer wieder zu lesen.\n#7 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\n1) Zu dieser Stasi 2.0-"Sache" (einen anderen Begriff spare ich mir lieber mal...)\nIch hatte gelsen, dass bei der Verhinderung des jüngsten Terroranschlags, die deutschen Sicherheitsbehörden auf Erkenntnisse amerikanischer Geheimdienste Zurückgreifen dürften/mussten. Diese hatten offenbar den Computer der Terroristen ausgespäht und so sachdienliche Hinweise geben können. ES ist schon wirklich grotesk, wie wir uns hier selber beschneiden. Andererseits frage ich mich, wann sich die ersten darüber aufregen, dass hier am Ende sogar ungesetzlich erlangte Hinsweise genutzt werden. Vielleicht wird es der Verteidiger in einem entsprechenden Prozess sein.\nWir haben zum Glück nur eine, sagen wir mal, passive Volksfront. Die Volksfront kann nur eine bürgerliche Regierung verhindern, kann aber keine eigene Regierung bilden. Dazu sind die PArteien noch zu unterschieldich und zu zerstritten. Das kann sich ändern. Ob der SPD aber eine harte Kurskorrektur hin nach links gut tun würde, ist sehr fraglich.\nOtmar Schreiner meint heute in der FAZ, dass die SPD implodiert. Mehr habe ich heute in der FAZ nicht gelesen, da es mir sehr schwer fällt, längere Gedankengänge von Otmar Schreiner nachzuvollziehen. Aber er hat mich auf eine Idee gebracht.\nMir kommt die SPD vor wie ein Roter Riese (astronomisch gesehen). Die SPD hat vor einigen Jahren begonnen zu expandieren. Sie hat in die politische Mitte expandiert. Das ging sogar anfangs ganz gut. Aber jetzt hat die SPD immer mehr und mehr Energie und Materie an die Umgebung abgegeben. Noch reicht es das Spektrum abzudecken. Noch gibt es die Vertreter der Mitte (Steinbrück,Platzeck, Steinmeier) und die Linke gibt es sowieso (Nahles und die überwältigende Mehrheit der Basis). Wenn die SPD noch bisschen Energie und Materie absondert, vielleicht indem sie sich Ihrer stellvertretenden PArteivorsitzenden in spe oder des Parteivorsitzenden entledigt, würde die SPD explodieren oder in Richtung links (Wowereit) schrumpfen.\nIch bestreite massiv, dass Union und FDP bei den aktuellen Umfragen keine Mehrheit hätten. Bei dieser Konstellation würde die Union und die FDP m.E. 15-20 Überhangmandate erreichen. Damit hätten wir ein Mehrheitswahlrecht light. Die hohe Anzahl der Überhangmandate ist dem hohen Abstand zwischen Union und SPD geschuldet und der Tatsache, dass die Union dabei knapp unter 40% liegt. Es ist sehr komplex und mit hoher Unsicherheit verbunden Überhangmandate aus Umfragen ableiten zu wollen, aber die Einflussfaktoren sind m. E. überhältigend.\n- Union unter 40%, aber 12% vor der SPD\n- evtl höheres Stimmensplitting zwischen Union und FDP (Koalitionsaussage, Zweitstimmenkampagne)\n- geringeres Splitting zwischen Grünen und SPD (keine Koalition mehr; Grüne selbstbewuster)\n- kein Splitting zwischen Linkspartei und SPD\nUnion und FDP sollten in Ihrem Wahlkampf das zumindest berücksichtigen. Denn in diesem Umfeld kann eine Stimme, die von der Union zur FPD wandert, keine verlorene Stimme für die Union sein, aber eine gewonnene für die FDP und die schwarz-gelb.\n#8 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nIch hatte gelsen, dass bei der Verhinderung des jüngsten Terroranschlags, die deutschen Sicherheitsbehörden auf Erkenntnisse amerikanischer Geheimdienste Zurückgreifen dürften/mussten. Diese hatten offenbar den Computer der Terroristen ausgespäht und so sachdienliche Hinweise geben können. ES ist schon wirklich grotesk, wie wir uns hier selber beschneiden.\nMir hat dieser Beitrag von FAB. zu denken gegeben. Dennoch stimme ich Ihnen zu. Solange diese Art der Durchsuchung unter richterlicher Kontrolle ist, halte ich sie für vertretbar.\nWir haben zum Glück nur eine, sagen wir mal, passive Volksfront. Die Volksfront kann nur eine bürgerliche Regierung verhindern, kann aber keine eigene Regierung bilden.\nIch glaube, ich habe das irgendwo schon einmal erwähnt: Kürzlich habe ich eine Tagesschau von vor 25 Jahren gesehen, in der die damalige SPD-Spitzenpolitikerin Annemarie Renger begründete, warum die SPD niemals im Bund mit den Grünen koalieren würde können.\nMir kommt die SPD vor wie ein Roter Riese (astronomisch gesehen). Die SPD hat vor einigen Jahren begonnen zu expandieren. Sie hat in die politische Mitte expandiert. Das ging sogar anfangs ganz gut. Aber jetzt hat die SPD immer mehr und mehr Energie und Materie an die Umgebung abgegeben.\nGuter Vergleich! Bis Anfang der achtziger Jahre gab es das Schlagwort vom "Trend zum Zweiparteiensystem". Beide Parteien expandierten - die CDU, indem sie die übrigen "bürgerlichen" Parteien (DP, BHE, Gesamtdeutsche Partei) aufsaugte; die SPD, indem sie sich auf Kosten der CDU verbürgerlichte.\nIm Grunde war das ein seltsamer Trend, seltsam für eine parlamentarische Demokratie mit Verhältniswahlrecht. Ich kenne kein Land mit diesem Wahlrecht, in dem das jemals so gewesen ist.\nJetzt haben wir normale Verhältnisse. Der Rote Riese ist auf dem Weg zum Weißen Zwerg; und der Schwarze Riese ist auch nicht mehr auf dem Weg zur absoluten Mehrheit.\nInteressanter Gesichtspunkt. Ich kann das nicht beurteilen, weil ich die Details des Wahlrechts und seiner Auswirkungen nicht gut genug kenne.\nWenn ich es recht verstehe, fallen vor allem dann Überhangmandate an, wenn eine Partei in einem Bundesland eine homogene, aber keine absolute Mehrheit hat. Die homogene Mehrheit (dh eine Mehrheit in allen oder fast allen Wahlkreisen) erzeugt mehr Direktmandate, als dieser Partei (weil sie eben keine absolute Mehrheit erreicht) Listenmandate zustehen.\nDieser Fall tritt, wenn ich es recht verstehe, vor allem dann ein, wenn es drei ungefähr gleichstarke Parteien gibt, dh in den Neuen Bundesländern. Das hat, nach meiner Erinnerung, Gerhard Schröder 1998 den Wahlsieg beschert.\nPS: Ich habe mich gefreut, wieder einmal etwas von Ihnen zu lesen!\n#9 RE: Marginalie: Merkel mit glänzenden Werten - nur eine Mehrheit hat sie nicht Antworten\nzu der Onlinedurchsuchug.\nIch sehe das genauso wie FAB. Aber ohne Jurist zu sein, nehme ich einfach mal an, dass die lkonkrete Planung eines Terroranschlages doch hoffentlich Grund genug ist, um eine Hausdurchsuchung oder eben eine Computerdurchsuchung durchführen zu dürfen.\nDass, wahrscheinlich mit Wowereit, die SPD bereit wäre eine Volksfront-Regierung einzugehen glaube ich Ihnen sofort.\nVielleicht hätte ich sagen sollen:" Die Volksfront kann bisher..."\nZu den Überhangmandaten:\nÜberhangmandate gibt es, sobald in einem LAnd eine Partei mehr Direktmandate gewinnt, als ihr nach dem Verhältniswahlrecht Sitze zustehen. Nachdem ja eine Hälfte der Sitze durch Direktmandate und die andere Hälfte aus der Liste vergeben werden, muss man grob gesagt doppelt so viele Direktmandate gewinnen, wie man laut Verhältniswahlrecht Sitze bekommt.\nIrgendwie schwer zu erklären. Deswegen am Besten ein Beispiel:\n100 Sitze; 50 durch Direktmandate 50 durch Liste\nPartei A erhält 40%; PArteien B,C,D jeweils 20%\nSomit würden A 40, B,C und D jeweils 20 Sitze bekommen.\nA gewinnt aber alle 50 Direktmandate. Es gibt keine Ausgleichsmandate, also sieht das Parlament so aus:\nB,C,D jeweils 20.\nIn der Praxis kommt es in Bayern nicht zu Überhangmandaten. Die CSU gewinnt eh über oder knapp 50% der Stimmen und so ziehen über das Verhältnswahlrecht genug in den Bundestag ein.\nIn der Praxis kommt es z.B. in Baden-Württemberg sehr häüfig zu sehr vielen Überhangmandaten. Die CDU erhält meist um die 35-40%, die FDP ist zweistellig. Die FDP-Wähler wählen aber artig den CDU-Wahlkreisbewerber und so entstehen Überhangmandate. Letztes Mal glaube ich ca.5. Das hat Angela Merkel die Kanzlerschaft gebracht!!!\nUnd bisher war der Unterschied zwischen den beiden großen nie größer als 6%. Und es hat dabei schon über 10 Direktmandate gegeben. Man kann sich also Vorstellen, dass es bei über 10% Differenz weit mehr Überhangmandate gibt.\n18 Überhangmandate wirken so wie 3% Stimmen mehr, oder als ob man dem Gegner 1,5% abnimmt.\nDas ist aktuell ein gewichtiges Pfund !!!\nCDU und FDP sollten dies in Ihrem Wahlkampf nicht unberücksicht lassen.\n«« Zettels Meckerecke: Ein Altkanzler spricht\nZettels Meckerecke: Rauchverbot. Oder wie man freie Bürger zu Untertanen macht »»


online-pr – Meine durchlaufenden Posten …\n14. Dezember 2011 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nUm Ideen, Visionen und ganze Unternehmen im Internet vielfältig zu präsentieren, sind Online-PR und Social Media adäquate Mittel, um eine direkte Ansprache und eine hohe Glaubwürdigkeit zu erreichen. Dabei können diese Marketingmodule dabei sogar langfristiger wirken und kostengünstiger als manche klassische Werbemaßnahme sein.\nDieses Missverständnis wächst sich aber schnell zum Rohrkrepierer aus, wenn unsensibel mit den Inhalten umgegangen wird. Während die eingekaufte Werbeanzeige unter allen Umständen veröffentlicht wird, können z.B. bei einer Pressemeldung Veröffentlichung, bzw. Veröffentlichungszeitpunkt sowie der Inhalt des Beitrags nur bedingt beeinflusst werden. Journalisten, die ihren Job ernst nehmen, sehen in einer Pressemitteilung immer nur den ersten Impuls für einen eigenen Beitrag. In einer seriösen Redaktion entstehen in der Regel Leitlinien, die jede werbliche Aktivität ausfiltern und durch neutrale Inhalte ersetzen. Da bleibt die Grundidee einer werblich ausgerichteten PR-Kampagne selten von einschneidenden Veränderungen unberührt.\nGrundsätzlich gilt: je werbelastiger eine PR-Maßnahme rüberkommt, umso weniger ist damit zu rechnen, dass daraus ein vernünftiger redaktioneller Beitrag entsteht und abgedruckt oder online veröffentlicht wird. In der Regel wird der Text ohnehin sofort im Papierkorb landen (das betrifft statistisch 98% aller Mails!) – wenn der Autor Pech hat, wird auch gleich seine Mailadresse geblockt, denn die Zeit in den Redaktionen ist knapp und der tägliche Ansturm auf die Journalisten groß.\nWie viel Werbung verträgt also PR? Werbung ist nicht gleich PR – das sollten die Beteiligten von Anfang an klar im Fokus haben. Eine gute Werbung ist in den seltensten Fällen auch gleichzeitig eine gute PR. Positive Berichterstattung darf sein, aber nicht um jeden Preis. Je redaktioneller, je ehrlicher und authentischer ein Beitrag wirkt, umso größer ist auf Anhieb die Glaubwürdigkeit beim Leser und der Inhalt bleibt länger haften. Das macht natürlich mehr Arbeit beim Recherchieren und Texten und – es erfordert Spezialisten. Gezielte PR hat sich noch nicht überall als Teil der Unternehmensstrategie durchgesetzt – oft verhindern Unsicherheit bei den Mitteln, Zeitmangel sowie Angst vor den Kosten die Durchführung von eigenständigen PR-Aktivitäten.\nDabei gibt es gerade in diesem Bereich kleine PR-Büros oder freischaffende Berater, die mit einer kostentransparenten Struktur gezielt für positive Wahrnehmung und deutlichen Imagegewinn sorgen. Gerade im Bereich Online-PR und Social Media sitzen da oft echte Fachleute, die es durchaus mit den großen Agenturen aufnehmen können, da sie über mehrere einleuchtende Vorzüge verfügen: Flexibilität, Kostentransparenz und klare Ansprechpartner.\nWenn man als Unternehmer dann noch versteht, das man nicht mit den gleichen kurzfristigen Erfolgsmaßstäben messen kann wie bei einer mehrstufigen Anzeigenkampagne, da PR einfach grundsätzlich anders funktioniert, ist man bereits auf dem richtigen Weg. Online-PR und Social Media sind vergleichsweise langsam in der Wirkungsweise, dafür schaffen sie aber eine nachhaltige Entwicklung bei Wahrnehmung und Image – sie erzeugen sogenannte „long leads“ – die Reichweite dieser Maßnahmen ist irgendwann sehr groß und flächig. Die Suche nach bestimmten Schlüsselwörtern in den Suchmaschinen verläuft dann erfreulich produktiv und führt den Kunden schnell zum Unternehmen und den hinterlegten Inhalten. An Umsätze darf man dabei erst ganz am Schluss denken – die kommen dann aber auch langfristig – und aus Sympathie und Bindung an das Produkt. Das schafft Werbung nur in den allerseltensten Fällen.\n5. September 2011 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\n9. August 2011 9. August 2011 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nOnline-PR ist im Kommen, immer noch – auch wenn es Quellen gibt, die das Gegenteil behaupten und den Hype nach unten spielen wollen. Der große Anreiz, der für den einzelnen in den Bereichen Online-PR und vor allem Social Media besteht, ist das Mitmachen – die Interaktion. Während man es von früher her gewohnt war, eine mehr oder weniger eindimensionale Werbebotschaft zu konsumieren, ist es nun möglich, unmittelbar seine eigene Meinung durch Kommentar, Retweet oder irgendwo in einer Timeline zu offenbaren. 24 Stunden am Tag und – gnadenlos. Leichter konnte man noch nie seine Freude oder seinen Unmut loswerden, ohne dafür mit Konsequenzen rechnen zu müssen.\nDie professionelle Online-PR nutzt diesen Effekt wiederum um Ihre Message oder die des Kunden gezielt in den Mainstream zu transportieren – mal gut, mal weniger gut. Aber in jedem Falle entsteht Traffic und damit Wahrnehmung. Dahinter steht der Anspruch der Unternehmen, langfristig auch über Online-PR das eigene Image zu verbessern und quasi nebenbei auch erhöhte Verkaufszahlen zu erreichen. Johann Plenge beschreibt das im Kern bereits 1922 so: es geht um die „Verbreitung geistiger Antriebe, die Handlungen auslösen sollen“. Deutlicher formuliert es Edward Bernays: „Wenn wir den Mechanismus und die Motive des Gruppendenkens verstehen, wird es möglich sein, die Massen, ohne deren Wissen, nach unserem Willen zu kontrollieren und zu steuern“.\nUnd damit sind wir bei der entscheidenden Frage: wie weit darf Manipulation gehen? Wie viel Ethik muss im Geschäftsleben übrig bleiben? Unverantwortlichkeiten umgeben uns tagtäglich, sowohl in Wirtschaft, als auch in Politik, sowie in anderen Bereichen. Der Bürger wird manipuliert, das ist kein Geheimnis. Und das geschieht mit allen möglichen Mitteln, die die Medien bieten.\nWer jedoch Verantwortung für einen medialen Auftritt übernimmt, sollte nach gesundem Menschenverstand selber über genügend Medienkompetenz verfügen. „PR-Agenturen arbeiteten immer professioneller – und die Redaktionen werden personell so ausgedünnt, dass es nicht mehr genug Journalisten gibt, um Mitteilungen nachzurecherchieren“, sagt DJV-Sprecher Hendrik Zörner. Daraus hören wir klar den Vorwurf, dass PR-Agenturen Informationen manipulativ instrumentalisieren, um größtmöglichen Profit für den eigenen Kunden zu erzielen. Wo bleibt da die Ethik, wo die Mitverantwortlichkeit? Und vor allem: wie erfolgreich können PR-Kampagnen langfristig sein, die rein auf Manipulation aufgebaut sind?\nGoogle fordert echten Content, und das ist meiner Meinung nach, der richtige Ansatz. Die Informationen, die wir erhalten, müssen langfristig und gut recherchiert angelegt sein, müssen beidseitiges Vertrauen herstellen und ein ehrliches, offenes Image aufbauen. Somit hat seriöse Online-PR nichts mit reiner Publicity, leeren Versprechungen oder Manipulation zu tun. Sie kann sogar positive Veränderungsprozesse in der Gesellschaft in Gang setzen. Echte Online-PR kann Menschen und Ideen gewinnen, darf sie dabei aber nicht instrumentalisieren. Wer das nicht nachvollziehen oder verstehen kann, ist fehl am Platz und wahrscheinlich im Bereich der Werbung besser aufgehoben. Ganz nach dem Spruch von Vance Packard: „Werbung ist die Kunst, auf den Kopf zu zielen und die Brieftasche zu treffen.“\n9. Mai 2011 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\n25. November 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\n15. November 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nSee this Amp at http://amplify.com/u/f8uu\nSee this Amp at http://amplify.com/u/eu34\n5. November 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nSee this Amp at http://amplify.com/u/elxe\nInterview mit Frank-Michael Preuss vom Redaktionsbüro für Bild & Text\n2. November 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nInterview mit Frank-Michael Preuss vom Redaktionsbüro für Bild & Text @fmpreuss http://intervu.de/fmpreuss\nSee this Amp at http://amplify.com/u/ef0r\n31. Oktober 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\n20. Oktober 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nartikel schreiben, artikel veroeffentlichen, artikelportal, autorenportal, deutschland, fotograf, fotografie, fra\n18. Oktober 2010 ~ Frank-Michael Preuss\t~ Kommentar hinterlassen\nWebseite von Frank-Michael Preuss aktualisiert, neuer Kommentar zu Freunden, Kontakten, Gehirn en und der Evolution http://www.fmpreuss.de\nSee this Amp at http://amplify.com/u/d3x2


Vom Blitz getroffen: Das passiert im Körper bei einem Blitzeinschlag | BUNTE.de\n20.09.2021 17:13 | von Alina Detzel\nBei Gewitter sollten Sie sich, wenn möglich, nicht im Freien aufhalten, da Sie eventuell vom Blitz getroffen werden können. Das kann nicht nur direkte Verletzungen mit sich bringen, sondern auch zu Spätfolgen führen, die oft nicht immer erkannt werden.\nSo kann man vom Blitz getroffen werden\nEin direkter Blitzeinschlag hat eine Stromstärke von unsagbaren 200.000 Ampere, fährt dafür aber nur für sehr kurze Zeit durch den Körper hindurch – denn nach einer tausendstel Sekunde ist er schon wieder heraus. Aber auch beispielsweise über den Boden kann ein Blitzschlag auf Menschen weitergeleitet werden, der zu Schäden führen kann:\nBei einem direkten Blitzeinschlag besteht das höchste Risiko für schwerwiegende Schäden, da die Stromstärke im Körper über 100.000 Volt beträgt.\nWenn der Blitz in den Boden einschlägt kann er unter Umständen auf Menschen weitergeleitet werden. Hierbei leitet Asphalt schlechter als eine Wiese, auf der ein Blitzschlag bis zu 30 m weit geleitet werden kann.\nSchlägt der Blitz in ein nicht-metallenes Objekt ein, kann der Blitz auf ein danebenliegendes Objekt weitergeleitet werden, was besser leiten kann. Das sind vor allem metallene Objekte wie beispielsweise Laternen oder eben auch Menschen.\nWenn der Blitzschlag ein metallenes Objekt trifft, was in diesem Moment durch einen Menschen berührt wird, wird der Blitz auf den Menschen weitergeleitet.\nSie können auf unterschiedliche Arten vom Blitz getroffen werden, wobei der direkte Blitzeinschlag der gefährlichste ist. Pixabay\nFolgen eines Blitzschlages\nJe nachdem, wie und wo Sie vom Blitz getroffen wurden, sind die Auswirkungen unterschiedlich stark:\nIm schlimmsten Fall kann man durch einen direkten Blitzschlag an Herzversagen sterben. Die hohe Stromstärke kann zu einem Herzstillstand führen, was aber nur selten eintritt.\nHäufiger kann es zu Hör- und Gleichgewichtsstörungen kommen und das Trommelfell kann reißen.\nKörperteile, durch denen der Strom geflossen ist, können an Muskel- und Nervenlähmungen leiden. Diese Störungen gehören zu den häufigsten Folgen eines Blitzeinschlages.\nWenn Sie vom Blitz getroffen werden, entstehen durch den Einschlag Verbrennungen ersten oder zweiten Grades an der Stelle, an der Sie getroffen wurden. Zusätzlich werden Ihre Haare versengt.\nZu den Spätfolgen zählen eine dauerhafte Muskellähmung oder Herzschädigung. Oft hält Bluthochdruck noch monatelang an und es kommt zu chronischen Schmerzen.\nNicht selten sind außerdem Gedächtnisstörungen und auch der Geruchs- und Geschmackssinn können eingeschränkt sein oder ganz verloren gehen.\nWurde der Frontallappen des Hirns beim Blitzeinschlag beschädigt, kann es sogar zu einer Persönlichkeitsveränderung kommen.\nVideotipp: Sollte ich bei einem Gewitter den Fernseher ausschalten?\nIn unserem nächsten Beitrag lesen Sie, welche Aktivitäten sich bei schlechtem Wetter eignen.


Sie sind hier: comment-Archiv > 95-2 > 10a\nGegenwart & Zukunft der VM-Rechenanlage\nWie berichtet, wurde Anfang Jänner 1995 die IBM-Großrechenanlage der Uni Wien durch ein kleineres, kompatibles Rechnersystem der Firma Comparex ersetzt. Dieser Wechsel war angebracht, da für die Durchführung numerisch intensiver Programme, die die IBM-Großrechenanlage zu etwa 85% in Anspruch genommen hatten, ein eigenes System angeschafft werden konnte und für die auf der VM-Rechenanlage verbleibenden Aufgaben (Bibliotheks- und Universitätsverwaltung sowie allgemeiner Timesharing-Betrieb) auch ein kleinerer und billigerer Rechner genügen mußte - immerhin wurden für die IBM-Großrechenanlage jährlich etwa 32 Millionen Schilling an Leasing- und Wartungskosten aufgewendet.\nWährend die IBM-Großrechenanlage über sechs Prozessoren mit je 21 MIPS (MIPS = Millionen Instruktionen pro Sekunde) verfügte, besaß die aktuelle VM-Rechenanlage Comparex CPX 99/721 zunächst nur einen einzigen Prozessor - dieser allerdings mit einer Leistung von 59 MIPS. Um die Gründe für den Wechsel und die Anforderungen an das zentrale Rechnersystem darstellen zu können, muß kurz auf die Systemumgebung eingegangen werden: Die Anlage wird unter dem Betriebssystem VM betrieben, das den allgemeinen Timesharing-Betrieb sowie die Programme und Datenbanken der Universitätsverwaltung unterstützt. Das Bibliotheksverwaltungssystem BIBOS jedoch, das auf dieser Rechenanlage für den gesamten österreichischen Bibliothekenverbund installiert ist, kann nicht unter VM betrieben werden - hierfür wird das Betriebssystem VSE eingesetzt, das im "second level" als spezielle Applikation unter VM läuft. VSE kann jedoch nur einen einzigen Prozessor nutzen, sodaß die für BIBOS verfügbare Rechnerleistung durch die Leistungsfähigkeit eines Einzelprozessors beschränkt ist. (Anstelle von VSE könnte man MVS einsetzen, das diese Beschränkung nicht aufweist und auch sonst viel leistungsfähiger, aber gleichzeitig viel aufwendiger und teurer ist. Da jedoch ohnehin in den nächsten Jahren mit der Ablöse von BIBOS zu rechnen ist, kommt eine so grundlegende Umstellung für wenige Jahre nicht in Betracht.)\nUm BIBOS mehr Rechnerleistung zur Verfügung zu stellen, als auf einem einzelnen Prozessor der IBM-Großrechenanlage möglich war, wurden zwei VSE-Systeme nebeneinander installiert: Eines für den BIBOS-Produktionsbetrieb (Katalogisierung durch die Bibliothekare, Entlehnung an der UB Innsbruck und UB Salzburg) und ein zweites für den BIBOS-OPAC (Online-Katalog für alle Bibliotheksbenutzer). Der BIBOS-Betrieb nahm Ende 1994 in Spitzenzeiten etwa eineinhalb Prozessoren in Anspruch und konnte auf dem neuen Comparex-Prozessor also noch zusätzliche Ressourcen nutzen. Wider Erwarten zeigte sich allerdings, daß der BIBOS-Betrieb, nachdem die Hardware-Beschränkungen weggefallen waren, weit mehr Ressourcen als bisher in Anspruch nahm und in Spitzenzeiten praktisch die gesamte Rechnerleistung konsumieren konnte. Da diese Situation für den übrigen Rechnerbetrieb - vor allem für die Universitätsverwaltung - nicht zuträglich war, mußte der BIBOS-Betrieb softwaremäßig auf maximal zwei Drittel der gesamten Rechnerkapazität eingeschränkt werden. Obwohl also mehr Rechnerleistung verfügbar war, nahmen Benutzer primär die in Spitzenzeiten auftretenden Beschränkungen wahr, was anfänglich durch diverse Schwierigkeiten im Tuning des Systems noch erschwert wurde.\nIm Mai 1995 wurde die Rechenanlage daher mit einem zweiten Prozessor ausgestattet, um der gestiegenen Inanspruchnahme durch die Bibliotheks- und Universitätsverwaltung kurzfristig Rechnung zu tragen. Der Comparex-Rechner ist jedoch - als kostengünstige Zwischenlösung bis Ende 1995 - nur gemietet: Da 1994 die Planungsgrundlagen über die künftige EDV-Versorgung des österreichischen wissenschaftlichen Bibliothekswesens noch weitgehend unklar waren, soll erst Ende 1995 die Ausschreibung zur Anschaffung eines neuen Zentralrechners für die Uni Wien stattfinden. Mit dieser Ausschreibung wird dann ein Mainframe-System für die nächsten vier Jahre ausgewählt, das vor allem den Erfordernissen der Bibliotheks- und Universitätsverwaltung entsprechen muß. Im Rahmen der Ausschreibung wird überwiegend auch die IBM-Rechnerperipherie, die zum Großteil aus dem Jahr 1986 stammt, ersetzt werden.\nFür die Benutzer ergeben sich durch diese Umstellung keine gravierenden Veränderungen: Als Betriebssystem wird weiterhin VM (und VSE) verwendet - allerdings wird bis Ende des Jahres auf die Version 2 von VM/ESA umgestellt, um auch neue Funktionen der künftigen Hardware unterstützen zu können. Der allgemeine Timesharing-Betrieb (eMail, Textverarbeitung, Statistik-Applikationen usw.) wird im nächsten Jahr schrittweise auf andere Plattformen (PCs und Unix-Systeme) verlagert werden und stellt daher für die VM-Rechenanlage keinen Investitionsschwerpunkt mehr dar. Vorläufig werden nur solche Softwareprodukte außer Betrieb genommen, die ohnehin kaum noch verwendet werden (siehe Großputz auf der VM-Rechenanlage! ), sodaß die Betriebsumstellung für die Benutzer weitgehend unbemerkt ablaufen kann.


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