Swinger Foto Private Swingerpaare\nIch bin ganz sicher, dass ich gro�en Eindruck damit auf sie machte, private swingerpaare wie ausdauernd ich alles an ihr vernaschte, wovon ich wusste, dass es einer Frau unheimlich gut tun musste. Mir war es gar nicht recht, dass er um mich herum kam und swingerparties verbal staunte: Aber M�dchen, du hast ja gar nicht darunter und warum ist der G�rtel lose. Sie trug ein hellgelbes, luftiges Kleid das in der Sonne leuchtete swinger sex kontakte. Mir ist es allein ein bisschen swinger paerchen zu unheimlich mit so viel PS unter dem Arsch. Es war tats�chlich verdammt ant�rnend, wie die nackten Frauen splitternackt und sehr weit ausgebreitet da sa�en und sich einen Orgasmus nach dem swinger paar anderen abjagten. Ich swinger treff war f�r ihn die wundersch�nste Frau. Tanja war so aufgeregt, dass swinger clubs sie Probleme mit dem Verschluss meines Bodys hatte. Bald wie Gummib�rchen, entschied er und knabberte die Brustwarten frei amateur swinger pics. 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Ich hatte mir diesen Sonntag extra zum relaxen freigehalten. Gemeinsam suchten sie mit ihren Blicken die Gegend ab und tats�chlich, er stand mit einem M�dchen am Ufer des Sees. Ich muss eingestehen, dass mich die Spielchen mit Susan nach dem langen Verzicht unheimlich scharf gemacht hatten. Hinter mir lief ein junges P�rchen den Strand entlang. Ich sp�rte wie sein Schwanz noch gr��er wurde, zuckte und sich in mir entleerte.Gegen Morgen sagte ich zum Chef des Hauses: Es war ein unvergessliches Erlebnis, aber ich m�chte es nicht noch einmal aushalten m�ssen. Dann sah er mir in die Augen und seine Anspannung fiel von ihm ab. Mit H�nden, Lippen und Zunge bearbeitete er gekonnt alle meine amateur swinger erogenen Zonen. Der dunkle Schimmer machte ihn ein bisschen exotisch und auch der bl�uliche Schimmer rund um sein Schmuckst�ck, wo er sich vollkommen rasiert hatte. Siehst du, rief sie aufgeregt, das ist der Grund, warum es bisher nur einmal einen Mann bei mir gegeben hat. Endlich hab ich mal probieren k�nnen, wie Pisse schmeckt und ich hatte Lust, noch mehr davon zu bekommen. Wir lieben uns. Erst machte er das durch den Stoff ihrer Bluse hindurch, doch schon bald kn�pfte er die Bluse auf und es kamen wundersch�ne gro�e Br�ste zum Vorschein. Er bemerkte auch etwas. Die schwarze Ouvert-Strumpfhose musste es auch sein. Sie sch�umten sich ein, was das Zeug hielt. Ich dr�ckte die Schenkel nicht zusammen, wie es ein M�dchen normalerweise tut, wenn da unten irgendwie Gefahr im Verzuge ist. Er half ihr aus dem Mantel und befestigte die Lederleine amateur swinger party an ihrem Halsband.Noch einen Schritt kam sie n�her und bewunderte: Kerstin, bist du wundersch�n. Sie trug einen Slip-ouvert und knurrte zufrieden bei der ersten Ber�hrung seiner streichelnden Finger. Nur die ersten paar Minuten genierte sie sich ein wenig, ihren nackten Busen zur Schau zu stellen; dann wurde sie sicher, weil sie einige bewundernde Blicke von M�nnern auffing. Darauf st�rzte er sich regelrecht, als er mir die Beine sehr weit auseinander genommen hatte. Zum Gl�ck waren die letzten Tage vor der Party recht stressig, so dass ich keine Zeit mehr hatte, mich �ber die Entwicklungen zu �rgern.Bei einer Tasse Kaffee wartete Christiane, bis meine Verk�uferin zur�ck war. Ich sa� auf dem Bettrand. Zieh mir doch wenigstens den Slip aus, flehte ich, ich m�chte alles von dir sp�ren. Die steifen Brustwarzen spannten das Hemdchen auf. Ich konnte froh sein, dass wir in keinem Bett lagen, amateur swinger sex dass sie die m�chtige Husche einfach ins Gras gehen lassen konnte. Ich merkte, wie es ihn anmachte. Zuerst hatte ich mich nat�rlich von meiner Latzhose vollkommen zu trennen. Dort lie�en wir uns vom Diener etwas Sekt und Kaviar servieren und begannen uns zu streicheln. Meine Fantasie gaukelte mir vor, wie sie einen Schwanz versessen leckte, der viel dicker und l�nger als meiner war.Dann gab es f�r mich einen realen Grund, mich unter die Dusche zu stellen und von Vanessa die Kamera im Bad ausrichten zu lassen. Wie besessen spie�te er mich immer h�rter und tiefer auf w�hrend sich seine Finger in dem Latex �ber meinem Po festkrallten.Augenblicklich sp�rte ich seine Zunge nicht mehr. Nun war ich auf meine eigenen H�nde angewiesen. Mit Speichel feuchtete ich die Brustwarzen an und rieb das Nylon der zauberhaften Exemplare dar�ber. Der gute Junge leckte mich tats�chlich bis in einen amateur swingers herrlichen Orgasmus. Pulsierende Signaltherapie nannte sich das. Ein Gl�ck, brummelte er nach ein paar wundersch�nen Zungenst��en, dass er kein Franzose war. Langsam gehe ich aufs Bett zu und ziehe sie hinter mir her. Wenn sie sich wenigstens auf Petting einlassen w�rde.\nSie fanden schnell den Aufgang zum Erdgeschoss. Seit dem hatte sie auch mit Andreas dort schon zweimal ohne besondere Vorkommnisse �bernachtet. Sie am�sierte sich offensichtlich �ber meinen Spieltrieb aber sie kam auch zunehmend in Stimmung.Sieh dir das an, rief er aufgeregt. Ihre erste Poolparty hatten sie bei Freunden im Keller des Landhauses mitgemacht. amateur swingers party Voller Genuss hast Du meine zunehmende Erregung beobachtet. Einen m�chtigen Dildo hielt sie sich zwischen die Beine und drohte: Entweder du machst es mir heute oder ich besorge es mir selber. Meine Frau war auch ganz wild darauf, mir beim V�geln mit einer anderen Frau zuzusehen. Mir wurde ganz anders und der Duft seines Aftershaves machte mich fast verr�ckt. Unter ihrer Maske ert�nte dumpf ihre Stimme: Geh geradeaus in den Raum und zieh deine Sachen aus, den Body beh�lst du nat�rlich an. Langsam f�hre ich 2 Finger in mich ein. Alex dirigierte ich so lange, bis er auf der Couch so neben mir kniete, dass ich seinen Schwanz vernaschen konnte.Als Peter kurz vorm Spritzen war, h�rte Lina auf und setzte sich frech auf sein Gesicht. Mit gl�nzenden Augen hob sie das St�ck hoch und begutachtete es.Mir war danach, ihm ein deutliches Zeichen zu geben. Er musste mich f�r unversch�mt gehalten haben, weil meine Augen bei dem heiklen Gespr�ch wie von selbst amateure swingers zu seinem Scho� gewandert waren. Ich Dummchen freute mich, ihn endlich mal wieder �berraschend zu verf�hren. Kein Wort der Entgegnung kam zun�chst, w�hrend von der anderen Seite offenkundig ein langer Monolog gehalten wurde. Ich musste mir keine Sorge machen, gesehen zu werden. Wir stiegen tats�chlich aus den Sachen und hechteten uns zu ihr in den Pool. Andy holte mich dann ab und wir machten einen Zug durch die Altstadt. So viel verriet er gleich, dass er den dringenden Verdacht hatte, die Regierung unterdr�ckte eine ernste Bedrohung f�r die ganze Menschheit. Viel zu aufgeregt erschien sie. Doch leider erh�rte niemand meine Stossgebete, denn eine Minute sp�ter ert�nte vom Vorraum her lautes Lachen und viele Stimmen. Die letzten Schritte ging ich zu Fu�. So lagen wir amateurs swingers also beide mit nacktem Oberk�rper da und genossen die Sonnenstrahlen auf unserer Haut. Ich hatte das Gef�hl, dass es aus meiner Pussy rieselte, obwohl sie gar nicht ber�hrt wurde. Die Neugier war nat�rlich auch eine treibende Kraft dabei. Es war auch ein bisschen Verlegenheit, wie lange und intensiv wir uns k�ssten. An der Parkbank kamen wir nicht vorbei. Nach ungef�hr zehn Minuten brach meine Freundin regelrecht unter mir zu zusammen. Wenn es dich zu sehr st�rt, was du von uns h�rst, m�ssen wir dar�ber reden und eine L�sung finden. Ich wurde bald verr�ckt, so brachte er mich mit seinen Lippen und H�nden auf die Palme. Sie ging in die Knie und lie� mich vom Reiz ihrer geschickten Lippen zittern. Schwitzend lagen wir auf den Holzb�nken und ich warf einen verstohlenen Blick auf Sabine. Ich dr�ckte Klaus auf das Sofa und legte mich so amature swinger neben ihn, das meine F��e neben seinem Kopf waren. Obwohl er es ihr eigentlich nicht so leicht machen wollte, konnte er dieser Einladung nicht widerstehen. Ich sah wie geil er das fand und dr�ckte meine linke Brust auf sein Gesicht. Ob sie meinen Seitenblick bemerkt hatte? Jedenfalls griff ihre Hand nach meiner und sie wisperte aufgeregt: Guck dir die beiden M�dchen an.Ich k�sste gern den Mund, der noch deutlich meinen Duft trug. Sie wisperte woll�stig: Kannst du dir denken, wie sehr ich so ein fabelhaftes St�ck Mann entbehre?. Ich sp�rte die Hitze in meinem Schoss und w�nschte mir nichts sehnlicher, als seine H�nde und Lippen auch dort zu sp�ren. Hinter ihm warteten zwei Typen darauf, auch mit ihr zu verhandeln, doch darauf achtete Lina nicht, sondern nahm ihn mit in ihr Zimmer und schloss die T�r. Ein kleiner Text wies mich in die Handhabung des Programms ein und erkl�rte, wie ich Auswahlen treffen konnte, etc. Immer mehr erregte es mich, wenn ich mal wieder mitbekam, dass sein Blick mich suchte. Ich hatte das Fr�hst�ck schon aufgetragen, bisexual swinger als sie aus dem Bad kam. Ich wei� nicht mehr wie lange ich das aushalten konnte, ich wei� auch nicht mehr ob die Erregung, die ich zu Anfang sp�rte noch gestiegen ist, ich wei� nur noch das irgendwann ein Vulkan in mir ausbrach. Lange habe ich versucht, dieses Unwohlsein durch meine Arbeit zu kompensieren.Bei unserem n�chsten zuf�lligen Zusammentreffen gaben wir uns, als w�re nie etwas geschehen. Der Rest der Wohnung gefiel mir auch gut. Da ich nicht wusste wie ich mich verhalten sollte, nahm ich das Glas entgegen und bedankte mich. Sie dachte daran, wie sich ihr Roger am Vortag auf �hnliche Weise ein Honigbr�tchen gemacht und es begierig aufgenascht hatte. Ihre Beine pressten sich um meinen Kopf, ich war unf�hig mich zu bewegen und mein Blick war auf ihre Mitte gerichtet, die sich ganz dem Orgasmus hingab. Unterdessen wuchsen die Tr�ume und Fantasien ihn ihr. Komm, lass uns weitertanzen, zieh mich ganz nah an dich und k�ss mich noch einmal, aber diesmal richtig.Der Job als Kurierfahrer war nicht wirklich spannend, aber so ab und an erlebt man doch bisexual swingers mal etwas, was einen ungemein motiviert. Zeigst du ihn mir?. Das ging so, bis sie splitternackt unter mir lag und ihren zweiten Orgasmus heraushechelte. Dann brachte er auch zwischen diesen Klemmen eine Metallkette an und zog leicht daran, um den korrekten Sitz zu �berpr�fen. Meine eigene Pisse schmeckte recht bitter und roch auch unangenehm. Ich umarmte sie, sp�rte ihre W�rme und hob sie auf die Lehne des Sofas hinauf. Perplex blieb sie an der T�r stehen und bewunderte, was sich da unter seinem Bauch im Wasser reckte. An ihrem Beben bemerkte ich ihre Verfassung, die absolut nicht in die Umkleidekabine einer Boutique passte. Kurze Zeit sp�ter war ich dann soweit und spritzte ihr in mehreren Sch�ben aufs Gesicht. Selten habe ich mich mit jemandem gleich auf Anhieb so gut verstanden und wir waren irgendwie auf derselben Wellenl�nge.30 Uhr hatte ich genug vom Tanzen club swinger und wollte die verbleibende Zeit bis zur Show lieber relaxen. Durch das Studium hatten wir uns allerdings ein wenig aus den Augen verloren.Splitternackt lagen die beiden auf Janas Couch. Mein Bruder stand splitternackt vor dem Spiegel und schabte mit dem Rasierapparat an seinem Kinn. Ein Spuk? Raffinierte Spiegel? Ich wusste es jedenfalls nicht einzuordnen. Nichts! Erst nun merkte er, dass er sich mit dem Verh�ngen von Kamera und Mikrofon selbst die M�glichkeit der Kommunikation genommen hatte. Ein Vibrator mit ca. An zwei Abenden gab ich lediglich den Zuschauer ab. Der siebte Januar stand fest. Bit versuchte die Spannung mit einem Scherz zu entsch�rfen: Na, wenn beide weg sind. W�hrend sie sich an meiner Hose cum swingers zu schaffen machte, hatte ich ihr feuchtes Paradies direkt vor meinem Mund. Ja, ich war bereits wahnsinnig geil. Als Sonja sich wieder gefangen hatte, lie� sie ihre Pussymuskeln spielen und gab Dirk damit den Rest. Wollen wir nicht alle Heimlichkeit aufgeben? Ich hab mit Bill geschlafen. Erst dann hatte ich Gelegenheit, Karina eingehend zu betrachten. Arbeitslos war sie in unserer s�chsischen Heimatstadt geworden und wir hatten die Chance, sie in unserer kleine Firma zu besch�ftigen. Die Kleine spielte mir zwar einen heftigen Orgasmus vor aber der Mann rammelte versessen weiter. �ndern konnte ich es nicht. Ich sehe noch seine unversch�mte Beule in der Hose und erschauere. Noch einmal war mir peinlich, wie feucht ich war, aber er machte mich sicher. Ich date swingers kam von der Arbeit und musste mir erst mal den Schwei� von der Stirn wischen.Wundervollen Sex hatten wir gehabt.Pl�tzlich hatte der Mann seine Hand da, wo es �berhaupt nichts zu stutzen oder zu rasieren gab. Herrlich, wie sein Prachtst�ck ganz tief in mir behutsam bohrte und rieb. Ich griff zu und melkte die letzten Tropfen an meinen Hals. Ich konnte ihn nicht �berstehen, ohne mir wenigstens eine kleine Erleichterung zu schaffen. Mehrmals merkte ich, wie er sich mir wohlig entgegendr�ngte.Als der freie Journalist von seinem vierw�chigen T�rn mit der Million�rstochter zur�ckkam, waren f�r ihn merkw�rdigerweise pl�tzlich alle Redaktionst�ren verschlossen. Die einstigen Gen�sse, die mir sein erfahrener Mund verschafft hatte, ahmte ich mit der Butterfly nach und mit so einem Vagina-Sucker. Schlie�lich entschied sie sich: Susan, da gibt es noch etwas. Seine Art wurde mir immer extreme swinger sympathischer und ich ertappte mich dabei, wie ich geradezu seine N�he suchte. Ich betrachtete den Rest ihres Oberk�rpers und in Gedanken sah ich schon vor mir, wie mein Mund �ber ihren flachen Bauch kreiste. Vor lauter Aufregung tastete ich selbst zu meiner Pussy und verw�hnte den Kitzler. Immer �fter begegneten sich ihre Augen und versanken ineinander. Nat�rlich musste ich ganz still liegen, um das h�bsche und m�hevolle Werk der M�dchen nicht zu verderben. Es f�hlte sich unglaublich geil an und in meiner Fantasie war es nat�rlich Jasmin, die ich streichelte. Sie verriet mir, dass sie wieder bei ihren Eltern wohnte, das Haus aber f�r sich allein hatte, bis die Eltern nach achtzehn Uhr aus dem Gesch�ft kamen. Beim Eincremen lie� ich mir besonders viel Zeit und verw�hnte meine Br�ste ausgiebig mit meinen glitschigen H�nden. Langsam schob ich ihn von mir weg und richtete uns beide auf. Immer schneller und immer tiefer fickte er sie, bis sich alles in ihm zusammenzog. hardcore swinger Nach einem kurzen Bye war sie dann verschwunden und ich sa� einfach nur dort und starrte auf den Bildschirm.Nicht nur Musik, fl�sterte er. Freilich, zu beklagen hatte ich mich auch nicht, wenn ich auch noch im heiligen Stand der Ehe war. Ich hatte wahnsinnige Lust auf diesen knackigen Schwanz. Schnell entzog ich mich ihren H�nden und kniete mich zwischen ihre Beine. Dort angekommen w�nschte er sich wiederum, er h�tte sich doch mehr Zeit gelassen. Schon ehe sie ihren ersten Arbeitstag in unserer kleinen Softwarefirma hatte, wurde gequatscht, dass sie eine Nymphomanin mit einem ziemlichen M�nnerverschlei� war. Ich begann mein Eheleben in vollen Z�gen zu genie�en. Ich hatte es im Fernsehen mal gesehen, wie sich M�nner produzieren. Gemischte Gef�hle hatte ich schon dabei. horny swingers Unter der Dusche erf�llte sie sich all ihre W�nsche, die sie schon so lange zur�ckgestellt hatte. Dann lie� er wieder von ihr ab und sie konnte sp�ren, wie er zufrieden sein Gesamtkunstwerk betrachtete. Nach ein bisschen Smalltalk mit den anderen Paaren und M�nnern, die schon da waren, machte mein Mann den ersten Schritt und schob meinen eh schon kurzen Rock noch h�her und streichelte �ber meine blanken Lippen, so dass es jeder sehen konnte.Mein Azubi.Rollenspiele. Nur f�r einen Augenblick reizte es ihn, einfach hinzu zu springen und der Dritte im Bunde zu werden. Leider konnten wir uns nicht so schnell wiedersehen, denn Florian musste die ganze kommende Woche zu seinem Seminar und dann stand mein Urlaub bevor.Der Parkplatz vor dem SHAM war brechend voll. Es machte mich halt tierisch geil und das war das wichtigste f�r mich. Millimeter f�r Millimeter tastete er mit seinen Augen meine Beine ab, bis hin zum Saum meines Rocks. Toll ist es zwar nicht, den ganzen Tag Blumen umzutopfen und zu hot swinger gie�en, aber es bringt Geld und der Sohn des G�rtners, der mir bei der Arbeit hilft, ist ein ganz S��er. Als ich den Raum betrat, verrenkten sich die Kerle schon die H�lse nach mir.Als ich mein Outfit wieder in Ordnung gebracht hatte, musste ich noch einmal einen Blick durch den Spalt wagen, um den ich meine Zimmert�r offen gelassen hatte. Mit der braungebrannten Haut und dem recht frischen Aussehen war sie genau sein Fall.Die Wochen schlichen dahin. Sie machte ihren Job verdammt gut. Ich war sehr stolz, dass ich es diesmal geschafft hatte, mich zu beherrschen. Die junge Stute versuchte immer wieder, auszubrechen.Katrin hatte die ganze Szene verfolgt und war ganz bleich geworden. Sein Mund unterbrach das wundersch�ne Spiel mit der funkelnden Lustperle. Dann kam der gro�e outdoor swinger Knall. So standen wir an einem Samstagmorgen zusammen in dem kleinen Raum, in dem sich die Kissen stapelten.Bill dachte zwar an seinen vollen Magen, aber er war sofort �berredet. Ich denke dabei allerdings auch an das Internet. Der anf�ngliche Widerstand des Muskels war schnell �berwunden und ich sp�rte, wie er mich total ausf�llte. Runter sollte der kleine Fummel und vor allem die Jeans.Ein bisschen wehm�tig war uns allen, als wir im Bus sa�en und unsere Klassenlehrerin sehr emotional davon sprach, dass es unsere letzte Klassenfahrt war, dass wir �berhaupt nach dem Abitur bald alle auseinander gehen w�rden. Zu meinem Entsetzen holte er den Schwanz aus mir heraus. Kaum ging dieser Gedanke durch meinen Kopf, da �ffnete sich auch schon die T�r und ca. Mir gefiel sein K�rperbau sehr gut und vor allem sein ausgesprochen sch�ner Schwanz, der dazu noch so gro� war, dass manche Frau das F�rchten davor bekommen konnte. 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Kaum war sie damit fertig, st�lpten sich auch schon ihre Lippen �ber sein bestes St�ck und lutschten ihn. Gleich zwei Stufen nahm ich auf dem Weg zum Telefon. Er streifte mir das H�schen v�llig ab und stellte ein Bein von mir auf den Waschtisch. Nicht etwa, dass die sich vielleicht von ihr fernhielten. Mal schnell und dann wieder ganz langsam glitten die feinen H�rchen �ber meine Haut und riefen in mir ein wahres Feuerwerk der Emotionen hervor. Ohne Umst�nde griff sie in meine Hose und kicherte, weil es heftig in ihrer Faust zuckte. Vom Knie an streichelte ich die Innenseite meiner Oberschenkel, bis hin zu meiner Muschi. Sie wies mich an, mich auf die Liege zu legen. Der Pfad machte einige Biegungen privat swinger und dann stand ich auf einem kleinen Vorsprung, von dem ich das Geb�ude ganz sehen konnte. Es war die pure Verf�hrung, wie sie mit ihren Sachen und mit ihren Reizen spielte.Quatsch, meint Marie dazu. Gestern hat uns meine Frau erwischt. 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Verr�ckt, dachte er, geilst dich an dem synthetischen Bild auf, w�hrend das Original dir zu F��en liegt. Mir war in der Disko schon klar geworden, dass er in dieser Nacht nicht auf halbem Weg stehen bleiben w�rde. D�mmer h�tte ich mich wohl nicht ausdr�cken k�nnen. Wir konnten uns nach Herzenslust austoben. Aber wie er mich die ganze Nacht mit H�nden, Lippen und seinem herrlichen Schwanz verw�hnt hatte, das war die blanke Sahne gewesen.Es war wohl Zufall, dass unsere Freunde vor drei Jahren an der Algarve ein St�ck Strand gefunden hatten, wo man es wagen konnte, FKK zu machen. Gewissenhaft achtete Hanna darauf, absolut nichts vom Kometen anklingen zu lassen private swinger.Wie ein Pascha lie� sich Georg seinen kleinen Mann verh�llen.Wie von selbst gingen wir hinter der Hecke ins Gras. Er lud mich zum Abendessen ein. Ich tat es und Nadine dr�ngte sich freudestrahlend herein. Ich konnte mir gut vorstellen, wie er sich danach sehnte, dass ich ihn direkt ber�hrte, rieb oder leckte. Das herrliche St�ck Mann genoss ich mit all meinen Sinnen. Ein Blick zur Seite zeigte ihm, dass der Typ nicht nur ihren Arsch verw�hnte, sondern inzwischen schon zwei Finger in ihrer nassen Muschi hatte. Ich erinnerte mich noch an die letzte Nacht, an die wundersch�nen Ber�hrungen und K�sse von Dir. Das war deutlich. Viele, die auch in etwa seine private swingers Handschrift trugen, waren ihm nie nachzuweisen gewesen. Soviel Frechheit (im positiven Sinne) hatte ich noch nie bei einer Frau erlebt und sogar, als mich diese Frechheit sichtlich erregte, r�hrte ich mich nicht. Aber ich hatte noch lange keine Ruhe. Allein w�re von uns keine mitgegangen. Wie es der Teufel wollte, traf ich zwei Tage sp�ter Christian in der Stadt.\nAm n�chsten Abend nahm ich den Zettel mit der Adresse zwar entgegen, steuerte meine Limousine allerdings in eine ganz andere Richtung. Diesmal hatte ich f�r meinen Strip Dessous darunter, deren Slip im Schritt offen und der B�stenhalter aufzuklappen war. Mein Herz schlug wie wild, als die Ger�usche immer n�her kamen. Sprach man ihn mal an, senkte er prompt den Blick und gab h�chstens eine knappe Antwort, wenn �berhaupt. Als ich mich daran gerade nackt lang aush�ngen lie�, kam mein Mann mit einer verf�hrerischen Miene auf mich zu. Ich hatte mir auf der Toilette nur rasch einen Orgasmus abgekitzelt, privater swingertreff mich aber damit erst mal so richtig auf Touren gebracht. Ich bin begeistert von dem Kleinen. Ich fragte nach und dann sprudelte es nur so aus ihm heraus: Ich m�chte an meinen Schlie�tagen hier in der Diskothek in geschlossener Veranstaltung Pornos mit toller Musik drehen. Der letzte Vorbehalt brach. Ich werde in der N�he bleiben und alles beobachten! Du wirst den M�nnern dort als Lustobjekt dienen und sie befriedigen. Wir waren nicht gerade arm, aber es ging uns auch nicht sonderlich gut. Seine warmen braunen Augen fl��ten trotz seiner Keckheit Vertrauen ein. Das Pochen des funkelnden Kopfes war zumindest sehr deutlich. Der Vibrator war mit Latex �berzogen und hatte die Form eines echten Penis. Ich freute mich unb�ndig auf den Urlaub, als sie mir freudig mitteilte, dass sie das Hotel bereits gebucht hatte. real amateur swinger Aber bitte nicht zwischen T�r und Angel, nicht unter Zeitdruck, nicht vorprogrammiert. Dann gab er seltsame, grunzende Laut von sich und weiter K�pfe erschienen �ber meinem K�rper.Es ist kaum zu glauben, aber sogar in einer Dorfdisko wie unserer ist ab und an mal was los. Ein Schauer l�ste bei ihr den n�chsten ab, weil sie daran dachte, wie ausgehungert M�nnern sein mussten, die schon wochenlang auf dem Meer herumschipperten. Sie hielt das ganze f�r einen Scherz und am�sierte sich dar�ber. Leider war sie zu sch�chtern gewesen, um das zu zeigen. Alles krampfte sich in ihr zusammen, als meine Frau ihr eigenh�ndig ihren angetrauten Schwanz einf�hrte.Nachdem wir zum ersten Mal beide recht geschafft, gl�cklich und zufrieden waren, schlichen wir gemeinsam in die Dusche. Wir zogen also los und machten nach und nach die Kneipen unsicher. Seine Skrupel waren offensichtlich verschwunden, sein Handeln nur noch schwanzgesteuert. Mein K�rper zitterte wie verr�ckt und in meinem saunaswinger Unterleib explodierte eine Bombe, die mir die Sinne raubte.Ein herrliches Signal! Wir machten uns gegenseitig �ber unsere Sachen her.Folge 8. Es dauerte einige Zeit, bis ich mich wieder unter Kontrolle hatte. Ich konnte ihren Atem sp�ren, der immer wieder meinen Nacken kitzelte. Bis morgen, sagte mein Chef kurz angebunden.Endlich ist es soweit, es ist fast 1 Uhr und es d�rften sich wohl kaum noch Leute im Hotel herumtreiben. Ich hatte mir einen Parkplatz ausgeguckt, an dem auch schon etwas fr�her was los war, so dass es noch hell war, als ich von der Strasse abbog. So sahen wir zu, wie die Sonne unterging und erz�hlten mehr von uns, bis sich der Mond in dem stillen Wasser spiegelte.Das besondere Bonbon dieser Nacht war allerdings der altert�mliche gyn�kologische Stuhl, auf dem sie sich einfach ausstreckte und sich unendlich lange durchv�geln lie�.Ich wusste nicht viel damit anzufangen, bis er mich eines Tages in die sechste Etage unseres Mietshauses schleifte, sexy swinger dort das Treppenfenster �ffnete und mich auf das Fensterbrett setzte. Wenn Du jeden Tag so lange �ber Deinem Schreibtisch hockst, kannst Du eine Menge verpassen.Zitternd betrat ich das Hotelzimmer unseres Managers. Es besteht nur aus einer Hauptstrasse und einigen kleinen Nebenstrassen, die sich die Berge hinaufschl�ngeln.Ihre Stunde hatte zwar schon begonnen aber die verpasste sie sowieso an diesem Tag. Nicht nur das Essen sollte appetitlich aussehen, sondern auch die Menschen, die es zu sich nehmen.Anschlie�end hatte ich ein hautfarbenes Modell vorzuf�hren, das aus B�stenhalter, String, Strapsen und langen Str�mpfen bestand. Nur ganz leicht ber�hre ich ihn einmal mit meiner Stiefelspitze! Lydia, du bist das versauteste Mistst�ck, das mir jemals begegnet ist. Zu meiner Erleichterung befand sich auch kein Ehering an ihnen.Ich erstarrte, als der Kerl auf mich zukam. Mir ist swinger auch schon den ganzen Tag so. Ihre Massage war gekonnt und ich h�tte fast abgespritzt, wenn sie mich nicht kurz vorher heftig in die Eichel gekniffen h�tte. Ich stellte die Musik im Wohnzimmer etwas lauter, damit sie auch auf dem Balkon zu h�ren war und lie� meinen Blick �ber die Stadt schweifen. Da passierte es. Es ging mir nicht mehr nur darum, ihm Lehrmeisterin zu werden. Ich konnte es nicht mehr aufhalten.Ich jammerte: Denk doch aber wenigstens mal daran, wo wir sind, wie gef�hrlich es ist. Mir wurde ein Petting gemacht, wie ich es liebte, wie ich es aus dem Ehebett kannte, wovon ich sicher nach Minuten schon heftig kommen konnte. Ich entschloss mich, als Scheich zu gehen.Ja, ich geb es ja zu, damit du endlich Ruhe gibst. Zu meinen Manipulationen swinger bilder mit den H�nden, meinem Vibrator und einem z�nftigen Dildo stand sie mir gegen�ber an der Wand und machte es sich ebenfalls vor lauter Geilheit selbst.Allerdings gab ich ihr Recht und setzte zusammen mit ihr eine entsprechende Kontaktanzeige auf.Mir war es sehr peinlich, als ich am n�chsten Tag gegen elf mit seiner Mutter zusammentraf. Sex h�tte diese Gef�hle nur zerst�rt und wir verbrachten den Rest der Nacht mit intensiven K�ssen und z�rtlichen Streicheleinheiten.Pl�tzlich stand ganz dicht vor mir, woran ich schon so lange gedacht und auch ein wenig gebangt hatte. Verona dr�ngte danach, dass wir bald nach dem Abendessen ins Bett gingen. Sie trug nur eine schmale B�stenhebe aus Latex, die ihre Brust nur hoch dr�ckte, aber die ganze Rundung ihres wei�en Fleisches frei lie�. Sie hatte sich unter den Slip geschlichen und streichelte so herrlich �ber alles, was da so wahnsinnig empfindsam war. Ich reizte mich an dem Bild auf, wie sich die Schamlippen um meinen Schwanz klammerten, als wollten sie ihn nicht wieder loslassen. Ihr wirkliches Anliegen leitete sie ein, indem sie jammerte, dass der Mann durch gesellschaftliche Verpflichtungen bald jeden Abend aus dem Haus war und die neunzehnj�hrige Tochter ihre Abende mit ihrer Clique verbrachte. Dein Schniedel zersprengt dir ja bald die swinger cam Hose. Trotz der ungewollten Fr�hz�ndung war er bereits wieder ein perfekter Mann. Dann stieg ich ganz aus und genoss seine gro�en Augen, als er mich sah. Wir schauten nur kurz herein und gingen dann weiter.Als ich meine letzten Kr�fte bei einem Ritt auf den Schenkeln des Mannes opferte, provozierte ich die Geschwister, wenigstens sich das zu g�nnen, was man nicht zu Inzest z�hlen kann. Mir kam wieder jede ihrer Zeilen in den Sinn und ich ging langsam auf sie zu. Wie durch einen dichten Schleier sah sie, wie ihr B�stenhalter aufsprang und wie er sich gierig �ber ihre Brustwarzen hermachte. Zum Gl�ck wusste ich einen Vibrator in meiner Kosmetiktasche. Wir sparten gegenseitig nicht mit Komplimenten f�r unsere sch�nen K�rper. Als Du das erste mal mit der Fingerspitze meine Brustwarze gestreichelt hast, konnte ich mir einen wohligen Seufzer nicht verkneifen. Andere beim Sex zu swinger chat beobachten, ohne das sie es wissen, gibt ihm den besonderen Kick. Mit meinen Augen suchte ich jedes Fenster im 2. F�r einen kurzen Moment zog er seine H�nde zur�ck und dann sp�rte ich wieder seine Fingerspitzen die sanft �ber meine Haut glitten. Das Spiel wiederholte sie noch ein paarmal, bis sie einen Finger ganz tief in ihre Pussy schob. Er brachte seinen Computer mit, baute alles auf und stellte �ber meine Telefonleitung die Verbindung zum Internet her. Sicher wartete man unten, ob nicht doch noch ein paar Fahrg�ste kamen. Ausgelassen rangelten wir so lange, bis ich ihn auf dem R�cken hatte. Lange sagte niemand ein Wort.Es war inzwischen Ende September geworden. Ich war so in Fahrt gekommen, dass ich meinen Daumen selbst in die Pussy steckte. Fick mich richtig, swinger clips wenn Du wieder so weit bist. Einf�hlsam beruhigte er: Ich bin ein Idiot. Immer tiefer bohrte sich sein Schwanz in meinen Arsch und ich dr�ckte mich gegen ihn.Die halbe Nacht redeten wir miteinander. Sicher ist dir der fast menschenleere Bau hier noch ein bisschen unheimlich. Ich sp�rte seinen Schwanz, wie er gegen meine Rosette dr�ckte und ich entspannte mich. Ich wollte ihn. Sie stritten sich, ob die Wirkung der Pille vielleicht zu stark war. Dann schlug sie die Decke zur�ck und war zu keinem Wort mehr f�hig, weil sie sich den Mund voll holte. Mit beiden H�nden fummelte ich meinen Slip nach unten und erg�tzte mich daran, genau zu verfolgen, wo er �berall mit seinen H�nden streichelte.Inzwischen wusste ich, dass er Manuel hie�, aus Berlin war und swinger club noch zwei Monate zu dienen hatte. Fr�her hast du schon am dritten Tag gefragt, ob es schon vorbei war. Die Vorfreude hatte bei uns einen hohen Stellenwert. Auch ich bin ersch�pft und falle schnell ins Reich der Tr�ume. Auch Anja war schon ziemlich erregt und nur wenige Sekunden sp�ter dr�ngte sich ihre Zunge fordernd in meinen Mund. Den Aufbruch der G�ste wusste Hanna zu verhindern. Ein Sch�ssel mit warmem Wasser stand bereit, als sie ihn gr�ndlich mit dem Nassrasierer bearbeitete.Nach Autopanne herrlichen Sex. Anscheinend gefiel ihm das so aber nicht, denn er streifte seine Handschuhe ab und ber�hrte mich erneut. Filomena war gerade umgestimmt und wollte sich dem pochenden Angebot wohlig entgegendr�ngen, da riss sie die wohlbekannte Melodie ihres Handys auf die Erde zur�ck. Nicht zum ersten Mal swinger forum lie� ich mich von ihm nach drau�en schleppen und mich herrlich knutschen. Der Kerl hatte doch wirklich gesagt, als er mir T-Shirt und Rock geraubt hatte: Deine bl�den Strumpfhosen sind so richtige Liebest�ter. Er tastete sich vorsichtig heran und als er merkte, das Claudi nichts dagegen hatte, lie� er einen Finger zwischen ihre rasierten Lippen gleiten. Mit dem Mann, der mich auf der Matte so herrlich vernascht hatte und dem anderen, den wir in dem Raum angetroffen hatten, erlebte ich ein fantastisches Sandwich. Nicht sein Patient widerte ihn an, sondern sein Job, der ihn schon wiederholt in solche heiklen Situationen gebracht hatte,. Bill richtete sich auf, raufte sich die Haare und schaute seine Frau mit Tr�nen in den Augen an. Ja, er versteht es, mich fertigzumachen und oft auch zu befriedigen . Herrlich straffe �pfelchen hast du und ziemlich stramme Stiele daran. Nein, ganz nackt war sie noch nicht.Mein Doppelleben.Mein Freund war nicht gerade begeistert davon einen Samstag abend allein zu verbringen, aber zum Gl�ck verstand er swinger foto mich dennoch. Ich hatte ihm wieder einen t�chtigen St�nder gepumpt. Als er mich kurz anschaute, schloss ich schnell meine Augen. Ich lie� es mir gut gehen, bis ich zitterte, weil ich unten die Haust�r gehen h�rte. Das war die Masse. Mit festem Druck, gerade so das es nicht wehtat, massierte er meinen Po. Er wurde losgebunden und Sophie und die Baronin halfen ihm bei den ersten Schritten. Das Material um meinen Pint verengte sich und ich sp�rte den Druck der Hand. Nun ist dir doch hoffentlich auch klar, wie du zu deinen Gef�hlen unter dem Rock gekommen bist. Kerstin bewunderte mein Temperament und lie� sich davon zu immer h�heren Leistungen anspornen. W�hrend ich meine Lust herauskeuchte, lie� er nicht nach, sich in mir zu strecken und zu swinger fuck recken. Ich musste nur noch das Top ein St�ck nach oben schieben, um mich an der blanken Haut zu erfreuen. Dann kam die Zofe zu mir her�ber und gab mir ein Zeichen, das ich aufstehen sollte. Sie hatte sich zurechtgelegt, wie sie den R�ckzieher von ihrem Versprechen f�r ein Sch�ferst�ndchen machen wollte. Sofort sollte ich es erfahren. Es war irgendwie schon ein tolles Gef�hl, so vollkommen nackt durch den Schlamm zu wandern und einfach die Seele baumeln zu lassen. Ich konnte mir schon vorstellen, das er sie nun rannehmen wollte und richtete das Teleskop neu aus. Ich hatte ja sowieso keine gro�e Chance, mich seinen w�hlenden H�nden zu entziehen.Ein Gl�ck, dass wir am Morgen verschlafen hatten. Der Grund war einfach. Irgendwann war swinger group sex dann der Schwamm bei ihrem Lustzentrum angelangt. Dann dr�ckte sie mir ihren Po entgegen und begann lustvoll zu sto�en. Aber ich liebe dich. Ich war eigentlich ganz sch�n hart verpackt. P�rchen und Singles treffen sich da gerade in der Sommerzeit zu hei�en Sex-Spielchen und die Gesetzesh�ter m�ssen nat�rlich ab und an mal nach dem Rechten schauen. Nach der ersten hektischen Nummer schleckte er mir die Pussy aus und frotzelte zwischendurch: M�chtig kr�ftig hast du deine Schamlippen ja mit den Kugeln schon trainiert. Mit ihren geilen Lippen streifte sie erst z�rtlich Dirks Vorhaut zur�ck um gleich darauf heftig an seinem Pint zu lutschen. Der war kaum ges�ubert, da hatte ich schon den zweiten Kerl im Sucher, der nicht viel geringer ausgestattet war wie er erste. Vollkommen ersch�pft brach er �ber mir zusammen. Zwischendurch schaut er mir immer wieder tief in die Augen und macht mich so total kirre. Ich wollte schon lange mal mit swinger kontakt dir reden.Der Rest des Wochenendes sah nicht viel anders aus. Ich hechtete mich aufs Bett und griff zu der geilen Zeitschrift, die ich mir unterwegs gekauft hatte. Das sah ich nat�rlich als Aufforderung an und stie� immer heftiger zu. Dann holte ich mein Laptop ins Wohnzimmer, stellte es auf den Tisch und startete das Betriebsprogramm.


Indusys GmbH: Cloud\nDie Cloud-Technologie ermöglicht deutlich schnellere Gestaltung und Steuerung von Entwicklungen im Unternehmen.\nProduktionsspitzen können heutzutage abfangen werden, in dem innerhalb von Minuten zusätzliche IT-Ressourcen bereitstehen.\nSeit der Cloud-Technologie dürfen wir IT anders denken. IT ist zu einer Dienstleistung geworden, die wir fertig konfektioniert abrufen und die uns noch im selben Augenblick zur Verfügung steht. Das gilt für den PC-Arbeitsplatz eines neuen Mitarbeiters ganz genauso wie für E-Mail-Postfächer oder den Standort eines neuen Servers. Mit der Cloud bestellen wir das, was wir brauchen, um mit unserer Firma jetzt bessere Ergebnisse zu erzielen. So einfach ist das heute.\nDeshalb begreifen wir die Cloud-Technologie als ein weiteres, wichtiges Gestaltungselement, um Unternehmen zu lenken, Entwicklungen anzustoßen und umzusetzen. Sie gibt uns den Spielraum, den wir im Tagesgeschäft genauso schätzen werden wie bei der Planung neuer Geschäftsfelder und Chancen.\nMit der Cloud-Technologie können wir Entwicklungen im Unternehmen deutlich schneller gestalten und steuern. Wir können heute Produktionsspitzen abfangen, in dem wir innerhalb von Minuten zusätzliche IT-Ressourcen bereitstellen. Wir können Standorte miteinander vernetzen, in dem wir eine gemeinsame, zentrale Basis für die Daten aller Produktionsstätten und Außenstellen schaffen. Und das alles können wir tun, ohne selbst eigene Kapazitäten bereithalten zu müssen.\nDas gilt übrigens auch dann, wenn wir alle unsere Daten vor Datenverlust schützen und Katastrophen wie einem Brand verbindlich vorbeugen wollen. Nie war es leichter als heute, eine redundante IT mit einem kompletten Abbild aller Unternehmensdaten zu erzeugen und diese live zu synchronisieren. Die Cloud-Technologie gestattet es uns, Bestehendes zu bewahren.\nWir bei INDUSYS wissen, dass diese Flexibilität eine sichere Grundlage braucht. Deshalb vertrauen wir unsere Cloud-Lösungen einem Hochleistungs-Rechenzentrum an, dessen Sicherheitsstandards wir geprüft und für gut befunden haben.\nMehr Speicher und Rechenleistung nach Bedarf\nBetriebssicherheit, Wartung und Updates


Planet Ice (London) - Aktuelle 2019 - Lohnt es sich? (Mit fotos)\nPlanet Ice, London\nPlanet Ice - GESCHLOSSEN\n49 Brixton Station Road, London SW9 8PQ, England\n+44 20 7737 5034\nkühlen Sie würde eine Menge Spaß erwarten eine großartige Atmosphäre\nWir waren mit Freunden, die hier oft gehen. Noch nie zuvor. Das Personal war freundlich, hilfsbereit, sogar helfen mit Putting Stiefel an, die sie eine einladende Atmosphäre. Wir waren über Weihnachten. War ziemlich voll, aber nicht überfüllt. Schöne Eislaufbahn, einfach um zu navigieren und auf...die Seite halten wenn nötig. Menschen aller Altersgruppen teil und hatten super viel Spaß. Musik, nicht zu laut und gut. Wir hatten eine sehr schöne Zeit und würden empfehlen. Was auch immer Sie Fähigkeit oder Alter. es hat uns sehr gut gefallen.Mehr


Erste «Super-WM» 2023 in Glasgow und Schottland | Hallenradsport bei rad-net.de\nAigle (rad-net) - Im August 2023 wird die erste Radsport-Weltmeisterschaft in Glasgow und Schottland stattfinden. Im Rahmen eines Events werden innerhalb von zwei Wochen die Titel in 13 Disziplinen vergeben. Dies teilte der Weltradsportverband UCI jetzt mit.\nBei dieser «Super-WM» werden die Regenbogentrikots in folgenden Disziplinen vergeben: Straße, Para-Cycling Straße, Bahn, Para-Cycling Bahn, Cross-Country, Downhill, MTB Marathon, Cross-Country Eliminator, Trial, BMX Race, BMX Freestyle, Hallenradsport und Gran Fondo. Lediglich Querfeldein fehlt.\nEinen Zeitplan und die genauen Austragungsorte wurden noch nicht veröffentlicht. Es ist aber naheliegend, dass Wettbewerbe wie die Downhill-WM nicht in Glasgow stattfinden können und man wahrscheinlich auf Fort William, das rund 175 Kilometer nördlich von Glasgow liegt, ausweichen wird - weswegen man die WM wohl auch nach Glasgow und Schottland vergeben hat.\nAb 2023 sollen die Radsport-Weltmeisterschaften alle vier Jahre im Sommer des vorolympischen Jahres ausgetragen werden.\nFür einige Disziplinen wird diese «Super-WM» sicherlich auch eine Umstellung bedeuten: Die Bahnradsportler suchen ihre Weltmeister normalerweise Ende Februar/Anfang März, im Hallenradsport finden die Titelkämpfe im Regelfall Ende November/Anfang Dezember statt und die Titel im Mountainbike und Straßenrennen werden meistens Anfang beziehungsweise Ende September vergeben.\nGlasgow und Schottland haben Erfahrung in der Organisation internationaler Radsportveranstaltungen, wie beispielsweise durch die Europameisterschaft im vergangenen Jahr, die Commonwealth Games und Bahn- sowie Mountainbike-Weltcups.


Zahlen nach unten schreiben\nSchule > Suche nach Zahlen nach unten schreiben\n0 Dokumente zum Thema Zahlen nach unten schreiben:\n3 Forumsbeiträge zum Thema Zahlen nach unten schreiben:\nHallo, wisst ihr zufällig, wie ich bei reaktionsgleichungen die zahlen 1,2,3..nach unten bei open office bekomme, also z.b. O2 oder N2 danke\nHey, ich lern gerade Chemie und peil einfach nicht wie ich die Oxidations zahlen (also +II, usw) errechnen kann. Beispiel: Al203 (die Zahlen sollen natürlich nach unten gestufft werden^^). Und was bedeuten nochmal diese kleinen Zahlen (2,3) und wie krieg ich raus, welche Oxidationszahlen ich drüber schreiben muss? Ich peils gerade gar nic..\nUm die passende kostenlose Hausaufgabe oder Referate über Zahlen nach unten schreiben zu finden, musst du eventuell verschiedene Suchanfragen probieren. Generell ist es am sinnvollsten z.B. nach dem Autor eines Buches zu suchen und dem Titel des Werkes, wenn du die Interpretation suchst!


Führungshandeln und pädagogisches Handeln in kulturellen Schulentwicklungsprozessen - Bundesvereinigung Kulturelle Kinder- und Jugendbildung e. V. (BKJ)\nFührungshandeln und pädagogisches Handeln in kulturellen Schulentwicklungsprozessen\nSchulleitung kommt in kulturellen Schulentwicklungsprozessen eine eigene Rolle zu. Viele Akteure sind an derartigen Prozessen beteiligt, doch besonders das Führungshandeln nimmt maßgeblich Einfluss auf die Ausgestaltung von Schulentwicklungsprozessen.\nProf. Dr. Max Fuchs war bis Ende 2013 Direktor der Akademie Remscheid und Präsident des Deutschen Kulturrats. Er ist Ehrenvorsitzender der BKJ und des Instituts für Bildung und Kultur. Er lehrt Allgemeine Pädagogik und Kulturpädagogik an der Universität Duisburg-Essen.\nAn der Entwicklung einer Schule sind viele Akteur*innen und Akteursgruppen beteiligt. In diesem Beitrag geht es um die besondere Rolle der Schulleitung in Schulentwicklungsprozessen. In dem reichen Fundus des Alltagswissens finden sich zwei Sprichwörter, die möglicherweise in dieser Situation anwendbar sind. Das erste Sprichwort heißt: Viele Köche verderben den Brei. Dies bedeutet, dass eine einzige Person das Sagen haben muss, dass sie – und nur sie – Entscheidungen trifft, und die anderen lediglich Zuarbeit und Hilfsdienste leisten müssen.\nEin zweites Sprichwort – es stammt ursprünglich aus Afrika – lautet: Man braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind zu erziehen. Im Hinblick auf die Schulentwicklung könnten wir also sagen: Es braucht viele Akteure, um eine Schule zu entwickeln.\nGenau in diesem Spannungsverhältnis ist die Rolle der Schulleitung angesiedelt. Man kann nämlich fragen, hat die Schulleitung die Funktion des Chefkochs, der in einem autoritären Führungsstil seinen Betrieb leitet, oder geht es um ein Akteursmodell, so wie es in dem aktuellen politikwissenschaftlichen Governance-Ansatz diskutiert wird, demzufolge an komplexen Prozessen viele Akteure auf den unterschiedlichsten Ebenen zusammenwirken, sodass Entwicklung als Koproduktion oder auch als Ko-Konstruktion verstanden werden kann (vgl. Fuchs/Braun 2016)?\nEs lohnt sich also eine Art Zwischenbilanz im Hinblick auf kulturelle Schulentwicklung zu ziehen, da sich seit einigen Jahren eine größere Zahl von Schulen auf den Weg gemacht hat, ein kulturelles Profil zu erarbeiten. Zusätzlich gibt es zahlreiche Erfahrungen in anderen Ländern, etwa das Projekt Creative Partnerships in England, das über 2000 Schulen mit einem ähnlichen konzeptionellen Ansatz erreicht hat. Man hat dabei viele Erfahrungen in den unterschiedlichsten Qualitätsbereichen von Schule gemacht: Zahlreiche Kunstprojekte wurden durchgeführt, es gibt viele Kooperationen mit außerschulischen Kulturpartnern, es wurden Erfahrungen mit einer ästhetischen Gestaltung des Schulgebäudes und mit der Entwicklung der jeweiligen Schulkultur gemacht. Nicht zuletzt gibt es auch inzwischen zahlreiche Arbeitshilfen im Bereich kultureller Unterrichtsentwicklung, also bei der Einführung ästhetisch-kreativer Methoden im nichtkünstlerischen Fachunterricht (vgl. Fuchs 2017 und Fuchs/Braun 2018). All diese Erfahrungen können zu „Gelingensbedingungen“ verdichtet werden.\nAllerdings musste man auch feststellen, dass einige Schulen ihren Entwicklungsprozess abgebrochen haben bzw. dass an einzelnen Schulen dieser Prozess stagniert hat. Neben Gelingensbedingungen lassen sich also offenbar auch Misslingensbedingungen identifizieren. Gründe dafür, dass der Entwicklungsprozess nicht weitergeht, können etwa darin zu finden sein, dass es einen Personalwechsel der Schulleitung gegeben hat und die neue Schulleitung andere Schwerpunkte setzt. Es gibt Ermüdungserscheinungen bei den Akteur*innen, die bislang das Konzept kultureller Schulentwicklung getragen haben. Auf einige dieser Probleme werde ich später eingehen. Bei beiden Prozessen, dem gelingenden und dem misslingenden Prozess, spielt allerdings die Schulleitung eine zentrale Rolle.\nNatürlich können wir auch fragen, welche Rolle andere Akteur*innen (die Lehrer*innen und die Lehrerkonferenz insgesamt, die Eltern, die Schüler*innen) mit ihren gesetzlich vorgegebenen Mitwirkungsmöglichkeiten bei der Schulgestaltung spielen. In diesem Beitrag soll die Schulleitung im Mittelpunkt stehen. Im ersten Teil werden einige Informationen über die aktuelle Rolle der Schulleitung und ihrer Qualifizierung gegeben, im zweiten Teil werde ich speziell auf kulturelle Schulentwicklungs-Prozesse eingehen.\nLange Zeit ging man davon aus, dass ein*e gute*r Lehrer*in zugleich auch ein*e gute*r Schulleiter*in ist. Dies war auch in anderen Bereichen der Fall, wenn etwa ein*e sehr gute*r Arbeiter*in befördert und dann Vorarbeiter*in einer Gruppe von anderen Arbeiter*innen wurde. Möglicherweise kennen viele das sogenannte „Peter-Prinzip“. Es klingt etwas bösartig, denn es besagt, dass jede*r bis zur ersten Stufe der eigenen Inkompetenz befördert wird. Konkret bedeutet das etwa, dass ein*e Arbeiter*in, der*die bislang aufgrund seiner*ihrer Kompetenz eine sehr gute Qualität in der Berufstätigkeit abgeliefert hat, nunmehr als Vorarbeiter*in mit ganz anderen Aufgaben konfrontiert wird. Er*Sie muss andere Arbeiter*innen koordinieren, muss mehr an Organisationsarbeit leisten, muss mit den Kunden Arbeits- und Finanzpläne aushandeln und vieles mehr. All dies sind Tätigkeiten, die er*sie bislang nicht erledigen musste und für die er*sie auch nicht ausgebildet war. Es ist also nicht überraschend, wenn er*sie in seinem*ihrem neuen Arbeitsfeld nicht dieselbe Leistung erbringt, die er*sie vorher in der Arbeitstätigkeit erbracht hat.\nDies gilt auch im Bereich der Schule. Nicht jede*r gute*r Lehrer*in ist ein*e gute*r Schulleiter*in, denn das Tätigkeitsprofil eines*r Schulleiter*in ist ein ganz anderes als das Tätigkeitsprofil eines*r Lehrer*in. Dies wurde in den letzten Jahren zunehmend erkannt, weshalb sich sehr stark um die Qualifikation von neu ernannten Schulleitungen bemüht wurde. In der schulpädagogischen Forschung hat sich etwa als Teilbereich eine Schulleitungsqualifikationsforschung ergeben. In nahezu allen Handbüchern zum Thema Schule und Schulentwicklung gibt es inzwischen eigene Kapitel zum Thema Schulleitung und ihrer Rolle in Schulentwicklungsprozessen. Es gibt Kongresse, die ausschließlich für Schulleitungen gedacht sind. Verlage bringen eigene Schriftenreihen heraus, die die Zielgruppe Schulleitung anvisieren. Nicht zuletzt ist etwa auf das umfangreiche Handbuch „Professionswissen Schulleitung“ von Hans Günter Rolff hinzuweisen, dass auf 1.400 eng bedruckten Seiten vieles Wissenswerte zusammenstellt.\nAuch in der Praxis hat sich das Auswahlverfahren von neuen Schulleitungen erheblich verändert. Es gibt das sogenannte Eignungsfeststellungsverfahren (EFV), bei dem in einem mehrtägigen Assessmentverfahren die Eignung von Kandidat*innen für die Leitung einer Schule festgestellt werden soll. Dazu gibt es eine umfangreiche vorbereitende Qualifizierungsmaßnahme (Schulleitungsqualifizierung SLQ), für die ein dickes Handbuch mit einem Gewicht von etwa drei Kilo entwickelt worden ist, das das erforderliche Wissen zusammenstellt.\nEs gibt Qualifikationsangebote in vier Bereichen: Kommunikation und Kooperation, Personalmanagement, Qualitätsmanagement und nicht zuletzt Recht und Verwaltung. Ein wichtiger Punkt ist auch das Thema Rollenklärung und Konfliktregelung.\nEin weiteres verbindliches Dokument ist die allgemeine Dienstordnung (ADO), in der in knapper Form alle rechtlichen Regelungen für Lehrer*innen und auch für Schulleitungen zusammengestellt sind. Die Aufgaben der Schulleitung werden in 13 Paragrafen beschrieben. Stichworte sind: allgemeine Leitung, die Rolle als Vorgesetzte*r mit Weisungsbefugnis, Qualitätsentwicklung, die Förderung der Zusammenarbeit zwischen Lehrer*innen auf der einen Seite und zwischen Lehrer*innen und Eltern auf der anderen Seite, die Verantwortlichkeit für das Schulgebäude, die Ausübung des Hausrechtes, die Vertretung der Schule nach außen.\nEine weitere Aufgabe von Schulleitung ist die Beurteilung von Lehrer*innen in existenziell bedeutsamen Fragen, wenn es etwa um die Verbeamtung oder um Beförderungen geht. Schulleitungen haben inzwischen aufgrund der gewachsenen Autonomie der Schule auch die Möglichkeit, sogenannte schulscharfe Einstellungen vorzunehmen.\nWarum wird all dies erwähnt?\nSchulleitung hat eine klare Leitungs- und Führungsrolle, mit der sie eine beachtliche Macht ausüben kann.\nDas bedeutet, dass es in der Schule eine klare Hierarchie gibt. Dies wiederum bedeutet, dass Theorien und Konzeptionen, die sich mit dem Thema Macht befassen, auch auf den Mikrokosmos Schule anwendbar sind. Insbesondere ist es der Ansatz einer Mikropolitik, so wie er seinerseits etwa von dem Organisationssoziologen Horst Bosetzky (1972) mit entwickelt worden ist, der sich insbesondere auf die Spiele mit Macht in Organisationen der öffentlichen Verwaltung konzentriert hat.\nEine zweite Beobachtung besteht darin, dass bei allen Überlegungen zur Qualifizierung von Schulleitungen sowohl in der Forschung als auch in der praktischen Anwendung Methoden und Arbeitsformen aus dem Bereich der Wirtschaft übernommen werden: Es gibt eine starke Annäherung zwischen Überlegungen zur Schulleitung und Ansätzen in der allgemeinen Managementlehre in der Betriebswirtschaftslehre.\nDies kann etwa bei der Diskussion sogenannter Führungsstile beobachtet werden. Zwar hat inzwischen die Forschung eine größere Zahl an Führungsstilen identifiziert, doch sind es immer wieder drei Führungsstile, die erwähnt werden:\nder Führungsstil des Laisser-faire\nder demokratisch-partizipative Führungsstil.\nDiese Führungsstile sind in der allgemeinen Managementlehre bekannt, sie werden im Bereich des Schulleitungshandels diskutiert. Interessanterweise sind dies genauso auch Lehr- und Unterrichtsstile, so wie sie in der Schulpädagogik diskutiert werden. In allen drei Fällen geht es nämlich um soziale Beziehungen und um die Frage, in welcher Weise soziale Gruppen gesteuert werden können.\nUnter den drei genannten Führungsstilen haben die beiden ersten, nämlich der autoritäre Führungsstil und der Stil des Laisser-faire einen ausgesprochen schlechten Ruf, sodass sich kaum jemand zu ihnen bekennen wird: Alle möchten den demokratisch-partizipativen Führungsstil praktizieren. Unabhängig von der Frage, ob das in der Realität auch tatsächlich der Fall ist oder ob es sich eher um eine Wunschvorstellung und ein etwas idealisiertes Selbstbild des eigenen Führungshandelns handelt, hat der partizipative Führungsstil einige strukturelle Probleme. Ich will zwei benennen:\nSo möchten Lehrer*innen gerne bei allen Entscheidungen, die die Schule betreffen, nicht bloß mitreden, sondern auch mitentscheiden. Das Problem besteht allerdings darin, dass eine ausführliche Diskussion anstehender Probleme Zeit kostet, sodass es häufig vorkommt, dass dieselben Lehrer*innen, die Partizipation an der Entscheidungsfindung einfordern, sich darüber beklagen, dass nunmehr durch die Einrichtung einer entsprechenden Arbeitsgruppe Arbeitszeit beansprucht wird.\nEin zweites Problem betrifft die Frage der Verantwortlichkeit. Letztlich gibt es eine allgemeine Verantwortlichkeit für alle Bereiche des Schullebens bei der Schulleitung. Diese Verantwortlichkeit lässt sich nicht delegieren. Dies gilt auch für partizipative entwickelte Entscheidungen, bei denen man fragen muss, inwieweit diejenigen, die die Entscheidung getroffen haben, auch diejenigen sind, die die Verantwortung für diese Entscheidung und mögliche negative Folgen tragen.\nDie besondere Verantwortlichkeit der Schulleitung bei Schulentwicklungsprozessen, auch bei kulturellen Schulentwicklungsprozessen, kann u. a. bei folgenden Aspekten und Fragen gesehen werden: Es geht um eine Verantwortlichkeit für das Leitbild, also für die Verabredung darüber, welche Vision von Schule anstrebt wird und welche Bildungs- und Entwicklungsziele wichtig sind. Ein solches Leitbild entsteht nicht von selbst, selbst wenn es einen großen Konsens zwischen den Lehrer*innen gibt. Es geht um die Entwicklung eines Kulturfahrplans, es geht um das Schulprogramm, das erarbeitet werden muss, es geht um die Aufteilung von Verantwortlichkeiten, etwa bei der Benennung einer Ansprechperson für außerschulische Partner. Es geht um die Schaffung wichtiger Strukturen innerhalb der Schule, etwa die Benennung von Kulturbeauftragten oder die Einrichtung einer Steuerungsgruppe, es geht um die Verantwortlichkeit für eine kulturelle Unterrichtsentwicklung und nicht zuletzt geht es um Fragen der Evaluation und Qualitätssicherung. All dies gehört letztlich in den Verantwortungsbereich der Schulleitung, was allerdings nicht bedeutet, dass all die Aufgaben von der Schulleitung selbst übernommen werden müssen. Allerdings ist sie zuständig dafür, dass sie – von wem auch immer – erledigt werden.\nEinige weitere Hinweise zur kulturellen Schulentwicklung\nEine wichtige Rolle – gerade bei der Entwicklung eines Leitbildes der Schule – spielen Visionen und Zukunftsvorstellungen, spielen Entwicklungsziele für die Schule und für die darin arbeitenden Menschen. Ich will zwei prominente Leitbilder an dieser Stelle benennen.\nDas erste Leitbild stammt von der Bildungskommission Nordrhein-Westfalen aus dem Jahre 1995, die von der „Schule als Haus des Lernens“ gesprochen hat. Wir haben dieses Leitbild insofern übernommen, als dass wir von einer „Kulturschule als Haus des ästhetischen Lernens“ sprechen. Mit dem „Haus“ ist dabei nicht bloß das Schulgebäude gemeint, sondern es geht um das ganze Haus, so wie es in dem griechischen Begriff Oikos gemeint ist: nämlich um einen lebensweltlichen Zusammenhang der Menschen, die in diesem Haus leben und arbeiten. Es geht um Schutz und Sicherheit, es geht um hauseigene Regeln, um gegenseitige Verantwortung. Die Schule ist ein Kulturraum, sodass die Schulkultur als Art und Weise, wie Menschen dort miteinander umgehen, eine wichtige Rolle spielt.\nAuch hier zeigt sich die besondere Verantwortung der Schulleitung, denn sie ist maßgeblich für die Gestaltung einer solchen Schulkultur zuständig. Allerdings wissen wir aus der Schulforschung, dass dies keine Einbahnstraße ist. Denn es ist nicht nur so, dass die Schulleitung wesentlich ist für die Gestaltung der Schulkultur ist, diese Schulkultur gibt auch den Rahmen für Schulleitungshandeln her, setzt also Leitungshandeln deutliche Grenzen. Kulturen – und das gilt auch für die Schulkulturen – lassen sich immer nur langsam verändern. Dies wird auch die Schulleitung respektieren müssen: Eine vorhandene Schulkultur, die von allen getragen wird, ist in dieser Hinsicht auch ein Schutz gegenüber einer allzu willkürlich vorgehenden Schulleitung.\nSchulkulturen haben es mit der Atmosphäre und dem Klima in der Schule zu tun. An dieser Stelle wird der Ansatz von Olaf-Axel Burow interessant, der ein schönes Buch über „wertschätzende Schulleitung“ geschrieben hat. Denn die vorhandene Atmosphäre, die Art und Weise, wie Menschen miteinander umgehen, hat sehr viel mit dahinterliegenden Werten zu tun. Aus der Werteerziehung ist bekannt, dass Werte nicht auf rein kognitive Weise entwickelt werden können: Es muss erlebt werden, wie die Werte in einer Kultur gelebt werden. Hier ergibt sich eine strategisch wichtige Funktion von Schulleitung, die durch ihr Leitungshandeln bestimmte Werte repräsentiert, die prägend für die Schulkultur sind.\nEin zweites prominentes Bild von Schule ist das Verständnis einer „Schule als Polis“. Hartmut von Hentig hat etwa dies vorgeschlagen, wobei er als Altphilologe an die Polis in der athenischen Demokratie dachte. Damit erhält die Schule den Charakter eines politischen Raumes.\nDies liegt allerdings nahe, denn die Schule ist eine Bildungseinrichtung, also ein Haus, in dem der Bildungsbegriff eine große Rolle spielt. Der Begriff der Bildung, so wie er etwa von Wilhelm von Humboldt zu Beginn des 19. Jahrhunderts entwickelt worden ist, ist jedoch ein emanzipatorischer Begriff, ist ein Begriff, der das individuelle Agieren des Subjekts und sein eingreifendes Handeln in die Gestaltung der Gesellschaft unterstützen will. Es geht – in den Worten Kants – um Mündigkeit als zentrales Erziehungsziel. Wir haben diesen Gedanken in den letzten Jahren mit dem Konzept eines „starken Subjekts“ aufgegriffen und in seinen verschiedenen Facetten durchdiskutiert.\nDas interessante daran ist, dass dieser Gedanke eines starken Subjekts dem Menschenbild entspricht, so wie es letztlich im Grundgesetz (vor allen Dingen Art. 1: Die Würde des Menschen ist unantastbar.) formuliert wird. Dieses Menschenbild der Mündigkeit, der Selbst- und Mitbestimmung, ist auch das Menschenbild der Schulgesetze oder des Kinder- und Jugendhilfegesetzes. Für die Schule bedeutet das, dass die Schule eine demokratische Schule sein muss, ganz so, wie es die Rede von der Schule als Polis andeutet.\nSolche Ansätze finden sich immer wieder in der Geschichte, etwa in den Schulkonzeptionen des amerikanischen Philosophen und Pädagogen John Dewey, in reformpädagogischen Schulmodellen in der Weimarer Republik und natürlich ausgearbeitet in dem Ansatz einer demokratischen Schule im Kontext der Demokratiepädagogik, so wie er in den letzten Jahren mit sehr guten Materialien entwickelt wurde.\nDemokratie bedeutet dabei, dass es unterschiedliche Interessen für die Gestaltung des Gemeinwesens gibt, die durchaus aufeinanderprallen können, sodass mit Konflikten gerechnet werden muss. Der Soziologe Ralf Dahrendorf hatte seinerzeit drauf hingewiesen, dass Konflikte notwendig sind in einer modernen demokratischen Gesellschaft und dass das Bild einer harmonischen Gesellschaft eine falsche Vorstellung suggeriert. Es geht also nicht darum, Konfliktfreiheit anzustreben, sondern es geht vielmehr darum, zivilisatorische Vorstellungen einer Konfliktregelung zu praktizieren. Eine ästhetische Praxis kommt dort ins Spiel, wo es um die Einübung solcher demokratischen Konfliktregelungsprozeduren geht. Denn eine solche ästhetische Praxis ist ein sehr gutes Übungsfeld für ein solches politisches Lernen.\nFührungshandeln und pädagogisches Handeln\nIn der pädagogischen Praxis im Bereich der Kulturellen Bildung haben sich in den letzten Jahren sogenannte „kulturpädagogische Prinzipien“ herauskristallisiert, die die Praxis anleiten können. Es wird von dem Prinzip der Wertschätzung und der Anerkennung gesprochen, von Stärkenorientierung, von Fehlerfreundlichkeit, von Selbstwirksamkeit und Vielfalt. All diese pädagogischen Prinzipien sind letztlich auch Prinzipien einer guten Schulleitung. Sie sind verbunden mit einem demokratischen und partizipativen Führungsstil, sie bilden die Basis der oben erwähnten wertschätzenden Schulleitung.\nEine weitere Parallelität zwischen Pädagogik und Führungshandeln ergibt sich dann, wenn die Prozesse der Bildung des Subjekts den Prozessen der Entwicklung der Schule gegenübergestellt werden. Man spricht inzwischen von organisationalem Lernen, was bedeutet, dass eine Organisation als Subjekt ihres eigenen Lernens verstanden wird. Dies ist eine Erkenntnis aus dem Scheitern des Versuchs, das Bildungssystem zentral („top down“) von oben zu steuern. Es wurde erkannt, dass die einzelne Schule selbst aktiv werden und ihre Entwicklung in die eigene Hand nehmen muss.\nDas Verständnis der Schule als Subjekt ihrer eigenen Entwicklung entspricht dem Prinzip der Selbstbildung des Subjekts. Auch dieses kann Bildung nicht delegieren, auch kann Bildung nicht von außen aufoktroyiert werden, sondern die Bildungsprozesse müssen von dem Subjekt selbst vorgenommen werden.\nDies schließt nicht aus, dass Hilfestellungen von außen genutzt werden können. Ebenso wie es bei der Entwicklung des*r Einzelnen neben Lehrer*innen auch andere pädagogische Fachkräfte wie etwa auch Künstler*innen geben kann, die bei dem Entwicklungsprozessstück unterstützen, können Schulen externe Berater (Kulturagent*innen, Moderator*innen) zurate ziehen. Für beide Bereiche gilt aber das Prinzip von Maria Montessori: „Hilf mir, es selbst zu tun!“\nSowohl bei dem*r Einzelnen als auch in der Schule als Organisation ist die Voraussetzung für erfolgreiche Entwicklung, dass es Lust auf Neues gibt. Für die Schule bedeutet das, dass es eine innovationsfreundliche Atmosphäre geben muss, wobei auch hier wiederum die besondere Rolle der Schulleitung hervorzuheben ist. Dies bedeutet gerade nicht, dass alleine die Schulleitung innovativ sein muss, sie muss vielmehr die Möglichkeit schaffen, dass Impulse von außen aufgenommen werden können. Olaf Axel Burow hat an dieser Stelle das Konzept der „Weisheit der Vielen“ eingebracht.\nEingangs wurde davon gesprochen, dass Schulentwicklungs-Prozesse nicht in der Weise erfolgen können, die man sich ursprünglich gewünscht hat. Einige Gründe für das Scheitern solcher Entwicklungen sollen hier gegeben werden.\nEin erster Grund besteht etwa darin, dass in der Schule keine Strukturen geschaffen werden, die der Nachhaltigkeit der Entwicklungsimpulse dienlich sind. Ein Grund könnte etwa darin bestehen, dass die Schulleitung befürchtet, Steuerungskompetenz aus der Hand zu geben, etwa dann, wenn sie zu wenig Vertrauen in die Lehrerschaft hat.\nEine zweite Ursache für das Scheitern besteht darin, dass erst gar keine Entwicklung vorgesehen wurde. So gibt es Schulen, die sich mit der Durchführung von Kunstprojekten begnügen. Dies funktioniert in der Tat auch am Anfang, doch stellen sich im Laufe der Zeit Ermüdungserscheinungen ein, wenn es keine Perspektive gibt, wie es weitergehen kann. In der Lerntheorie wird von der „Zone der nächsten Entwicklung“ gesprochen, d. h., dass im Lernprozess Aufgaben gestellt werden müssen, die mit dem jeweils vorhandenen Kompetenzprofil noch nicht gelöst werden können, deren Lösung aber mit einem weiteren Lernschritt erreichbar erscheint. Dies gilt auch für die Erstellung eines Kulturfahrplans in der Schule, bei der überlegt werden kann, welche neuen Ziele und Herausforderungen in den Entwicklungsprozess der Schule eingehen sollen.\nEine dritte Ursache für eine ausgebremste Entwicklung besteht im Personalwechsel. So kann es eine neue Schulleitung mit einem anderen Schwerpunkt geben. Es kann aber auch einen schleichenden Personalwechsel geben, wenn sich etwa das Lehrerkollegium im Verlaufe weniger Jahre deutlich verändert. Neu hinzugekommene Lehrer*innen haben die Anfangszeit bei der Kulturschulentwicklung nicht mitgemacht, es fehlen grundlegende Informationen und insbesondere fehlt die Anfangsmotivation, sich auf etwas Neues einzulassen.\nEs ist daher die Aufgabe der Schulleitung, auch im Rahmen ihrer Verantwortlichkeit für die Fortbildung und Qualifizierung der Lehrer*innen diesen Aspekt der Einarbeitung in das Konzept der Schule – gerade bei neuen Kolleg*innen – im Auge zu behalten.\nViertens, lässt sich immer wieder feststellen, dass es versäumt wird, den Kreis der Unterstützer*innen des Kulturschulkonzeptes im Lehrerkollegium zu verbreitern. Es braucht keine absolute Mehrheit in der Lehrerschaft, um eine Innovation durchzusetzen, allerdings braucht es eine qualifizierte Minderheit. Wenn diese Minderheit aber immer mehr schrumpft, wenn also immer weniger Menschen das Konzept aktiv mittragen, dann ist es unausweichlich, dass es zu Ermüdungserscheinungen und nicht zuletzt zu Burnouteffekten kommt.\nEs wird sicherlich in Zukunft immer mehr Schulen geben, die sich für die Entwicklung eines kulturellen Schulprofils entscheiden. Es wird daher auch die Gelegenheit geben, offene Forschungsfragen zu bearbeiten. Ich will einige solcher Fragen benennen. So ist eingangs von dem Governance-Ansatz gesprochen worden, bei dem es darum geht, dass viele Akteure auf unterschiedlichen Ebenen Einfluss auf die Gestaltung nehmen. Allerdings gibt es kaum Untersuchungen, bei denen nicht bloß die Vielfalt der Akteure berücksichtigt wird, sondern in denen zugleich untersucht wird, welche Einflussmöglichkeiten und Ressourcen die jeweiligen Akteure in diesem Entwicklungsprozess einbringen, kurz, wie die Machtpotenziale verteilt sind. Man könnte also danach fragen, ob unterschiedliche Entwicklungstypen einer Kulturschule im Hinblick darauf unterschieden werden können, wer zunächst das Heft des Handelns (Lehrer*innen, Elternschaft, Schüler*innen, Schulleitungen, externe Impulse) in der Hand hat.\nEine zweite relevante Forschungsfrage bezieht sich auf den Hinweis von Bastian (in Fuchs/Braun 2015), der die Frage stellte, ob sich im Laufe des Schulentwicklungsprozesses die Schülerpopulation ändern könnte. Kultur ist nach wie vor mittelschichtorientiert, sodass er die Gefahr gesehen hat, dass mit der Entwicklung eines kulturellen Profils die Schule dazu neigen könnte, sich solche Schüler*innen (aus einer kulturaffinen Mittelschicht) auszusuchen, die gut zu dem eigenen Schulprofil passen. Dies entspräche allerdings gerade nicht dem sozialpolitischen Ziel einer Kulturellen Bildung für alle.\nEine dritte offene Frage betrifft den Führungsstil der außerschulischen Kooperationspartner, die Frage nämlich, ob Schulen mit solchen Einrichtungen besser kooperieren können, bei denen ein partizipativer und demokratischer Führungsstil vorliegt. Auch diese Frage ist bislang nicht gezielt untersucht worden.\nDer Prozess der kulturellen Profilbildung geht also weiter und neben den genannten offenen Fragen gibt es noch zahlreiche andere Fragen, die untersucht werden können: Kulturelle Schulentwicklung bleibt ein spannendes Arbeitsfeld für Forschung und natürlich für die Praxis.\nVortrag bei der Transfertagung „Kulturelle Schulentwicklung – kokreativ denken, ermöglichen, gestalten“ am 13. Mai 2019 in Remscheid, im Rahmen des Programms „Kreativpotentiale und Lebenskunst NRW“ der Bundesvereinigung Kulturelle Kinder- und Jugendbildung e. V. (BKJ)\nVortrag Führungshandeln und pädagogisches Handeln in kulturellen Schulentwicklungsprozessen (261 KB pdf)\nBraun, Tom/Schorn, Brigitte (2013): Kulturpädagogische Handlungsprinzipien. Wissensplattform Kulturelle Bildung Online. www.kubi-online.de.\nBuchen, Herbert/Rolff, Hans-Günther (2009): Professionswissen Schulleitung. Weinheim/Basel: Beltz-Juventa.\nBurow, Olaf-Axel (2016): Wertschätzende Schulleitung. Weinheim/Basel: Beltz-Juventa.\nFuchs, Max (2017): Kulturelle Schulentwicklung. Weinheim/Basel: Beltz-Juventa.\nFuchs, Max/Braun, Tom (Hrsg.) (2015-2016): Die Kulturschule und kulturelle Schulentwicklung. 3 Bde. Weinheim/Basel: Beltz-Juventa.\nFuchs, Max/Braun, Tom (Hrsg.) (2018): Kulturelle Unterrichtsentwicklung. Weinheim/Basel: Beltz-Juventa.\nHaan, Gerhard de u. a. (Hrsg.) (2007): Qualitätsrahmen Demokratiepädagogik. 5 Bde. Weinheim/Basel: Beltz.\nBKJ: Führungshandeln und pädagogisches Handeln in kulturellen Schulentwicklungsprozessen\nHandlungslogiken und Professionalitäten der Bereiche Jugend, Schule und Kultur\nFachbeitrag · Kultur macht stark · Schule\nWelche Gemeinsamkeiten gibt es? Wo liegen die Unterschiede? Max Fuchs vergleicht die Bereiche Jugend, Schule und Kultur. In Stichworten werden die Handlungslogiken und Professionalitäten der drei Bereiche umrissen. Die strukturellen und ...\nDamit erfogreiches Lernen möglich ist, müssen die naturwissenschaftlich-mathematische und die ästhetische Dimension im Unterricht wieder zusammengeführt werden. Prof. Dr. Max Fuchs rollt die Historie der Trennung der beiden Kulturen auf und ...


Fischdeal.deAlle DealsKöderBoilie Liquids1 Liter Booster Liquid\n- Booster Liquid\n- 7 Aromen zur Auswahl\n- Wiederverschließbare Jerrycan\n- 100% natürliche Produkte\n- Randvoll Flavours\n- Extra Lockstoffe\n- Geeignet für Boilies, Pellets und Partikel\n- Ideal um das Grundfutter extra attraktiv zu machen!\nDie Booster Liquids sind randvoll mit Lockstoffen und werden aus natürlichen Zutaten gemacht. Wenn man Boilies, Pellets, Partikel oder Grundfutter mit diesen flüssigen Flavours versieht, wird man vom Ergebnis erstaunt sein! Dank der zähflüssigen Konsistenz hält der Booster lange am Futter und wird entsprechend lange für eine beträchtliche Aromawolke am Futterplatz sorgen. Das Booster Liquid wirkt wie ein Trigger und wird die Fische in Fresslaune versetzen. Besonders wenn die Fische wenig fressen, kann das den entscheidenden Unterschied ausmachen!\nMan kann das Booster Liquid zum Tunken vom Köder verwenden. Boilies, Pellets, Partikel und alle möglichen Ködersorten können mit diesen Liquids verwendet werden. Wenn man mit Grundfutter fischt, wird das Booster Liquid am besten unter das Futter gemischt, um für extra Lockwirkung zu sorgen.


Hospizverein „eine ganz tolle Sache“ – Hospizverein im Pfaffenwinkel e.V.\nHospizverein „eine ganz tolle Sache“\n17. Dezember 2019 17. Dezember 2019 Hospizverein im Pfaffenwinkel Wir sagen Danke\nDie Idee, auf Weihnachtsgeschenke für Kunden zu verzichten und stattdessen Geld für einen wohltätigen Zweck zu spenden, gab es laut Ralf Surhove schon länger. Heuer nun haben die Inhaber des gleichnamigen Bauunternehmens aus Murnau/Großweil sie in die Tat umgesetzt. Zusammen mit Ehefrau Irene und Sohn Daniel überreichte Ralf Surhove bei einem Besuch im Hospiz in Polling an Hospizvereinsvorsitzende Renate Dodell und Geschäftsführer Steffen Röger 3500 Euro in Form eines großen symbolischen Schecks. Sie wollten eine Einrichtung in der Region unterstützen, die sinnvolle Arbeit leistet, betonte der Firmenchef, für den der Hospizverein „eine ganz tolle Sache“ist. Von ihm erfahren hatten sie nach dem Tod einer Nachbarin, die bis zuletzt von ehrenamtlichen Hospizhelfern begleitet worden war.\nDas 1946 in Dortmund gegründete und auf An- und Umbau sowie auf Sanierungen spezialisierte Bauunternehmen „Surhove & Co“ ist ein Familienunternehmen in der 4. Generation und seit 1988 mit einem zweiten Standbein auch in Murnau/Großweil ansässig.\nDer Hospizverein sagt den Surhoves ein herzliches „Vergelt’sGott!“ für diese großzügige Spende.\nBild/Text: Monika Brandmaier


Eintracht Trier: 5vier-TV – Ruhrpottwochen für den SVE - VIDEO - 5VIER - 54... Trier-Mosel-Eifel-Hunsrück\nAktuelle Seite: Startseite / Sport / Eintracht Trier: 5vier-TV – Ruhrpottwochen für den SVE – VIDEO\n5vier-TV on tour – heute machen unsere VIDEO-Redakteure Benjamin Judith und Holger Görgen einen Stopp im Moselstadion und befragen Trainer Roland Seitz, Lukas Mössner und Josef Cinar zur Lage beim SVE.\nRuhrpottwochen brechen bald für Regionalligist SV Eintracht-Trier 05 an. Nachdem der SVE am vergangenen Wochenende souverän mit einem 2:0-Sieg eine Bitburger Rheinlandpokal-Runde weiter einzog, muss das Team von Roland Seitz am kommenden Sonntag (14.00 Uhr) in der Mondpalast-Arena gegen die Zweitvertretung von Schalke ran. In der Woche darauf dürfen die Kicker um Kapitän „Jupp“ Cinar dann wiederum ein U23-Team aus dem Pott (den VfL Bochum) im heimischen Moselstadion begrüßen. Wie ist die Lage im Team vor dem schweren Auswärtsspiel? Wie wird der Eintracht-Chefcoach auf den Verlust von Kulabas reagieren? Die Einzelheiten und Antworten gibt es hier, im neuesten Beitrag von 5vier-TV!


Wohlbefinden am Arbeitsplatz - Föderalen Öffentlichen Dienst Beschäftigung, Arbeit und Soziale Konzertierung\nCurrent Page:Wohlbefinden am Arbeitsplatz\nDas Wohlbefinden bei der Arbeit wird definiert als die Gesamtheit der Faktoren, die mit den Arbeitsbedingungen zusammenhängen, unter denen die Arbeit verrichtet wird:\nGesundheitsschutz der Arbeitnehmer\nVerschönerung der Arbeitsplätze.\nDas Gesetz über das Wohlbefinden und das Gesetzbuch über das Wohlbefinden bei der Arbeit\nDas Gesetz vom 4. August 1996 über das Wohlbefinden der Arbeitnehmer bei der Ausführung ihrer Arbeit ist das grundlegende Gesetz im Bereich Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit. Dieses Gesetz, auch "Gesetz zum Wohlbefinden" genannt, schafft einen Rahmen, auf dessen Grundlage Ausführungserlasse verabschiedet wurden.\nDie meisten dieser Ausführungserlasse wurden im Gesetzbuch über das Wohlbefinden bei der Arbeit (Gesetzbuch) zusammengetragen.\nDas Gesetzbuch ist nach einer Philosophie verfasst, die im Vergleich zu der Allgemeinen Arbeitsschutzordnung (AASO), der früheren Kodifizierung der Vorschriften für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz, innovativ ist. Während die derzeitigen Vorschriften zum Wohlbefinden auf Zielvorgaben beruhen, umfasste die AASO hauptsächlich detaillierte Anforderungen in Bezug auf die Mittel. Das Gesetz über das Wohlbefinden und das Gesetzbuch enthalten daher weniger detaillierte technische Vorschriften. Es wird eine flexiblere Struktur verwendet, die hauptsächlich aus Rechtsnormen besteht, die der Arbeitgeber auf seine Weise konkret umsetzen kann.\nDie AASO ist bereits weitgehend ausgehöhlt und wird in absehbarer Zeit ganz verschwinden, da die verbleibenden Bestimmungen der AASO in das Gesetzbuch übertragen oder, falls dies nicht möglich ist, aufgehoben werden.\nErläuterung zum Gesetz zum Wohlbefinden\nErläuterung zum Gesetzbuch über das Wohlbefinden bei der Arbeit\nVorschriften der Allgemeinen Arbeitsschutzordnung\nÜberblick über die verschiedenen Bestimmungen der Allgemeinen Arbeitsschutzordnung\nStellungnahme des Hohen Rates für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz\nStellungnahme Nr. 189 vom 11. Dezember 2015 zum Gesetzbuch über das Wohlbefinden bei der Arbeit (PDF, 78.96 KB)\nStellungnahme Nr. 140 vom 17. April 2009 zum Entwurf des Königlichen Erlasses über das Gesetzbuch über das Wohlbefinden bei der Arbeit und zum Entwurf des Königlichen Erlasses zur Aufhebung mehrerer Bestimmungen der Allgemeinen Arbeitsschutzordnung (PDF, 106.53 KB)\nBelgisches nationales Profil für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit\nDas belgische nationale Profil für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit wurde von Belgien in Übereinstimmung mit der Empfehlung Nr. 197 der Internationalen Arbeitsorganisation (IAO) über den Förderungsrahmen für den Arbeitsschutz entwickelt.\nNach Angaben des Internationalen Arbeitsamtes (IAA) besteht der Zweck des nationalen Profils für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit darin, Informationen und Daten bereitzustellen, die eine umfassende Bestandsaufnahme der Situation des Arbeitsschutzes in einem Land darstellen. Das Profil soll als Referenzdokument für die Ausarbeitung künftiger Aktionspläne für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit durch die Behörden, Arbeitgeber- und Arbeitnehmerorganisationen des Landes dienen.\nZiel des nationalen Profils ist es, Informationen über Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit zu liefern, und zwar sowohl in Bezug auf die Gesetzgebung, den Mechanismus zur Überprüfung der Arbeitsschutzpolitik, die Infrastruktur, die Kooperationsstrukturen, die Aktivitäten der verschiedenen beteiligten Partner, die personellen Ressourcen, die Interessenhabenden, die Statistiken und Indikatoren, die Demografie, die Probleme und Herausforderungen im Hinblick auf den Bedarf für die künftige Entwicklung des belgischen Arbeitsschutzes.\nEs ist vorgesehen, dass alle relevanten Stakeholder an der Weiterentwicklung des nationalen Profils beteiligt werden und somit die Möglichkeit haben, Änderungen und Ergänzungen vorzuschlagen, damit es aktuell bleibt und mindestens einmal jährlich aktualisiert wird.\nDas Basisdokument wurde nach Anhörung der Sozialpartner im Nationalen Arbeitsrat überarbeitet: Stellungnahme Nr. 1.917 der Sitzung vom 25. November 2014.\nDas Dokument ist auf der ILO-Website verfügbar: Belgisches nationales Profil für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz (Profil national belge pour la sécurité et la santé au travail)\nBelgische nationale Strategie für das Wohlbefinden bei der Arbeit 2016-2020\nDie belgische nationale Strategie für das Wohlbefinden bei der Arbeit bildet den Rahmen für die Politik des FÖD Beschäftigung, Arbeit und Soziale Konzertierung, des Ministers der Beschäftigung und aller an der Politik zum Wohlbefinden bei der Arbeit beteiligten Akteure. Sie enthält eine Reihe strategischer und operativer Ziele für die nächsten vier bis fünf Jahre und bestimmt die Maßnahmen, die zur Erreichung dieser Ziele zu ergreifen sind. Es ist die Umsetzung des strategischen Rahmens der Europäischen Union für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz 2014-2020.\nDer strategische Rahmen der Europäischen Union für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz\nDie Europäische Kommission hat den strategischen Rahmen der Europäischen Union für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz entwickelt, um auf die Herausforderungen unserer Gesellschaft in Bezug auf Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit zu reagieren. Die Europäische Kommission stellt fest, dass jedes Jahr mehr als 4.000 Arbeitnehmer bei Arbeitsunfällen ums Leben kommen und mehr als drei Millionen schwere Unfälle erleiden, die zu mehr als drei Tagen Arbeitsausfall führen. In einer Umfrage gaben 25 % der Arbeitnehmer an, dass sich die Arbeit überwiegend negativ auf ihre Gesundheit auswirkt. Dies verursacht nicht nur viel menschliches Leid, sondern führt auch zu untragbar hohen Kosten für Arbeitgeber und Sozialversicherung.\nAngesichts dieser Erkenntnisse und in Anlehnung an die Europäische Strategie für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz 2007-2012 möchte die Kommission den folgenden Herausforderungen besondere Aufmerksamkeit widmen.\nEine erste Herausforderung besteht darin, die praktische Anwendung der Vorschriften für Sicherheit und Gesundheitsschutz bei der Arbeit in den Unternehmen, insbesondere in Kleinst- und Kleinunternehmen, zu verbessern, indem sie in die Lage versetzt werden, wirksame und effiziente Gefahrenverhütungsmaßnahmen zu ergreifen.\nEine zweite Herausforderung besteht darin, die Prävention arbeitsbedingter Krankheiten zu verbessern, indem bestehende, neue und neu auftretende Risiken angegangen werden. In erster Linie wird auf die negativen Auswirkungen neuer Technologien auf die Gesundheit und Sicherheit der Arbeitnehmer geachtet. Nanomaterialien beispielsweise können einzigartige Eigenschaften aufweisen, deren Risiken nur mit neuen Risikoanalysetechniken ermittelt werden können. Auch die Arbeitsorganisation hat sich stark verändert, mit flexibleren und interaktiveren Arbeitsverfahren und atypischen vertraglichen Vereinbarungen.\nEine dritte Herausforderung ist die Bewältigung des demografischen Wandels, und insbesondere der Tatsache, dass die Erwerbsbevölkerung immer älter wird. Um dieser Herausforderung zu begegnen, muss eine Präventionskultur gefördert werden. Auf diese Weise wird es möglich sein, während der gesamten beruflichen Laufbahn der Arbeitnehmer ein gesundes und sicheres Umfeld zu gewährleisten.\nDer Text dieser Mitteilung ist auf der Eur-LEX-Website der Europäischen Union veröffentlicht: Mitteilung der Kommission an das Europäische Parlament, den Rat, den Europäischen Wirtschafts- und Sozialausschuss und den Ausschuss der Regionen über einen strategischen Rahmen der Europäischen Union für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz (2014-2020)..\nDie Ziele der belgischen nationalen Strategie\nDie belgische nationale Strategie konzentriert sich auf 4 strategische Ziele. Jedes strategische Ziel ist mit einer Reihe operativer Ziele verknüpft, die wiederum durch eine Reihe konkreter Maßnahmen weiter ausgeführt werden.\nDas erste strategische Ziel ist die Förderung von gesunder und sicherer Arbeit. Es gibt immer noch viel zu viele Arbeitsunfälle und auch die Zahl der Berufskrankheiten nimmt zu. Es ist daher notwendig, sich auf die kontinuierliche Verhütung von Arbeitsunfällen zu konzentrieren, unter anderem durch die Aktualisierung der Vorschriften zum Brandschutz, zu zeitlich begrenzten oder ortsveränderlichen Baustellen und zu schweren Arbeitsunfällen. Besondere Beachtung kommt auch der Verwendung von krebserzeugenden, erbgutverändernden und fortpflanzungsgefährdenden Stoffen am Arbeitsplatz zu. In diesem Zusammenhang ist es besonders wichtig, die Rechtsvorschriften über Asbest zu aktualisieren, verbindliche Grenzwerte für die Exposition gegenüber chemischen Stoffen festzulegen und auf die Herausforderungen zu reagieren, die sich durch die Verwendung von Nanomaterialien ergeben. Psychosoziale Risiken und Muskel-Skelett-Erkrankungen verdienen kontinuierliche Aufmerksamkeit durch die Bereitstellung von Instrumenten und bewährten Verfahren sowie durch Sensibilisierung.\nEin zweites strategisches Ziel ist die Stärkung der Beteiligung am Arbeitsmarkt. Dabei sollte besonderes Augenmerk auf ausländische Arbeitnehmer gerichtet werden, die häufig die Landessprache nicht beherrschen und daher die grundlegendsten Sicherheitsanweisungen nicht verstehen. Junge Menschen am Arbeitsplatz müssen geschult werden und über die notwendigen Kenntnisse im Bereich des Wohlbefindens bei der Arbeit verfügen. Sie müssen auch in der Lage sein, dieses Wissen in der Praxis anzuwenden. Bei älteren Arbeitnehmern wird untersucht, wie die Arbeitsbedingungen so angepasst werden können, dass sie bei guter Gesundheit weiterarbeiten können. Nicht zuletzt gibt es viele arbeitsunfähige Arbeitnehmer, die trotz ihrer Krankheit oder Behinderung noch in hohem Maße arbeitsfähig sind. Für sie wird ein Programm zur Wiedereingliederung entwickelt.\nDie dritte Achse zielt auf die Stärkung der Prävention ab. Dabei wird das Augenmerk auf die verschiedenen Akteure der Gefahrenverhütungspolitik in den Unternehmen gerichtet. Endverantwortlicher für diese Politik bleibt letztlich der Arbeitgeber, der jedoch über die notwendigen Mittel verfügen muss, um eine solche Gefahrenverhütungspolitik entwickeln zu können. Dieser Aspekt ist in KMUs besonders problematisch und aus diesem Grund wird der FÖD weiterhin an der Entwicklung von OIRA-Tools für verschiedene Sektoren arbeiten. Das Management setzt die Politik des Wohlbefindens weitgehend um und muss daher über die notwendigen Kenntnisse verfügen, um seine Aufgaben ordnungsgemäß auszuführen. Besonderes Augenmerk sollte auch auf die Rolle des Gefahrenverhütungsberaters sowie auf die von ihm zu erfüllenden Aufgaben und Pflichten gelegt werden. Ein besseres Verständnis ist wichtig, um zu bestimmen, welche Aufgaben am besten vom internen Dienst für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz und welche vom externen Dienst für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz wahrgenommen werden sollten. Ein gutes Verständnis dieser Rolle ist auch grundlegend, um den Inhalt und die Organisation der Ausbildung von Gefahrenverhütungsberatern festzulegen. Schließlich ist eine kontinuierliche Unterstützung der sozialen Konzertierung in den Unternehmen erforderlich. Auf Seiten der Behörden ist es wichtig, die Arbeitsweise der Inspektionsdienste zu optimieren, qualitative Regelungen zu erarbeiten und den Zugang zu den verfügbaren Daten über Berufsrisiken zu verbessern.\nEin letztes strategisches Ziel ist die Stärkung der Präventionskultur. Dieses Ziel unterstützt die gesamte nationale Strategie und verleiht ihr die notwendige Dynamik. Die Entwicklung einer echten Präventionskultur erfordert eine Verhaltensänderung, die voraussetzt, dass die Prävention in alle Aspekte menschlichen Handelns in Unternehmen integriert wird. Dieses Ziel unterstützt daher alle anderen Ziele. Darüber hinaus ist es wichtig, dass das Wohlbefinden bei der Arbeit in alle Bereiche der öffentlichen Verwaltung integriert wird. Dies bedeutet, dass die öffentlichen Dienste sowohl in ihrer internen Organisation als auch bei der Vergabe öffentlicher Aufträge die Gesetzgebung zum Wohlbefinden einhalten müssen.\nDiese nationale Strategie wurde nach eingehender Beratung im Nationalen Arbeitsrat und im Hohen Rat für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz erarbeitet. Die Planung und Begleitung der Maßnahmen erfolgt in enger Abstimmung mit dem Hohen Rat für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz. Für jede konkrete Maßnahme muss eine Reihe von Fragen beantwortet werden: Wer ist für welche Maßnahme zuständig? Welche Schritte müssen unternommen werden, um das Ziel zu erreichen? Mit welchem Indikator wird festgestellt, ob das Ziel erreicht worden ist? Welche Maßnahme hat Vorrang?\nDer Text der nationalen Strategie: Die vom Minister der Beschäftigung vorgeschlagene nationale Strategie für Wohlbefinden am Arbeitsplatz 2016-2020: Strategische und operative Ziele (PDF, 917.89 KB)\nStellungnahme des Nationalen Arbeitsrates:\nStellungnahme Nr. 1918 vom 25. November 2014 zur nationalen Strategie für das Wohlbefinden bei der Arbeit 2014-2020\nStellungnahme Nr. 1683 vom 6. Mai 2009 zur nationalen Strategie für das Wohlbefinden bei der Arbeit 2008-2012\nStellungnahme des Hohen Rates für Gefahrenverhütung und Schutz am Arbeitsplatz: Stellungnahme Nr. 197 vom 23. Juni 2016 zu den strategischen und operativen Zielen der nationalen Strategie für das Wohlbefinden bei der Arbeit 2016-2020 (PDF, 1.06 MB)\nDie vom FÖD Beschäftigung, Arbeit und Soziale Konzertierung und anderen Organisationen, die im Bereich des Wohlbefindens bei der Arbeit tätig sind, organisierten Schulungen und Aktivitäten werden auf der Website des FÖD Beschäftigung unter Veranstaltungen angekündigt.\nWeitere Informationen zu den verschiedenen Themen des Wohlbefindens bei der Arbeit finden Sie auf der Seite zu den verschiedenen Themen. Dort finden Sie auch die einschlägigen Vorschriften und nützliche Unterlagen.\nSiehe auch das Belgische Kompetenzzentrum für Wohlbefinden bei der Arbeit: BeSWIC (Belgian Safe Work Information Centre)


Beziehungsprobleme (Psychologie, Psyche) II • PSYLEX\nBeziehungsprobleme (Psychologie, Psyche)\nBeziehungsprobleme kennzeichnen einen Bereich der sozialen Interaktionen, die sich durch Probleme der Partner bei Kommunikation und Interaktion auszeichnen.\nEheprobleme, wenn Haushaltspflichten nicht geklärt sind\nBeziehungsprobleme durch zu wenig Schlaf?\nStressende Beziehungen bringen früheren Tod\nUnzufrieden mit der Beziehung? Kuscheln Sie länger nach dem Sex!\nWie man Beziehungsprobleme weiser löst\nBeziehungssorgen können krank machen\nRückzug oder Erwartung, dass der Partner Gedanken liest, gefährden Beziehung\nSexuelle Probleme / Konflikte\nSelbstwertgefühl u. Beziehung\nPsychologie der Untreue\nWeitere News zu: Probleme mit dem Partner\nEine neue Studie sagt, dass die Chancen auf das 'Eheglück' am größten sind, wenn beide Ehepartner eine gerechte Aufteilung der Haushaltspflichten wollen. Aber dieses Glück währt nicht lang, wenn einer der beiden glaubt, dass der Partner seinen Anteil der Belastung nicht trägt.\nBrian G. Ogolsky von der University of Illinois untersuchte die Überzeugungen, das Verhalten und die eheliche Qualität von 220 frischvermählten heterosexuellen Paaren und fand heraus, dass die Teilung von Haushaltsaufgaben die eheliche Zufriedenheit von Ehefrauen, jedoch nicht von Ehemännern beeinflusst.\nWenn die Ehefrauen der gerechten Aufteilung der Arbeiten im Haushalt mehr Bedeutung zumaßen, waren sie deutlich glücklicher, wenn ihr Mann diese Überzeugungen teilte.\nWenn sich die Paare die Haushaltsaufgaben auf traditionelle Weise teilten, schienen ähnliche Übereinstimmungen bei den Überzeugungen und dem Verhalten, die eheliche Zufriedenheit nicht sehr zu beeinflussen, sagte er.\n"Diese Ergebnisse waren interessant, weil normalerweise bislang die eheliche Zufriedenheit nur jeweils bei einem Ehegatten untersucht wurde. Hier konnten wir sehen, was geschieht, wenn es eine Diskrepanz in den Einstellungen der Ehepartner bei dieser Angelegenheit gibt. Wenn eine Frau glaubt, dass Haushaltsroutinearbeiten gleichermaßen geteilt und bearbeitet werden sollten, was passiert, wenn sie einen traditionellen Ansatz hier übernimmt? Die zufriedensten Paare haben ähnliche Erwartungen und folgen diesen auch", sagte er.\nBei den Ehemännern gab es keinen direkten Zusammenhang zwischen der Aufteilung der Haushaltspflichten und ihrer Zufriedenheit. Entweder nahmen sie nicht wahr, dass es eine Diskrepanz gab, oder sie nahmen einfach an, dass diese Hausarbeiten von den Frauen zu übernehmen seien, sagte Ogolsky.\nKlärung / Aufteilung\nEs ist wichtig, in eine Ehe mit einer klaren 'Ansage' zu gehen, wo man hinsichtlich dieser Angelegenheit steht, bemerkte er.\n"Solch eine Klarstellung hilft Paaren dabei, im Laufe der Ehe nicht desillusioniert zu werden." "Frischvermählte sollten sorgfältig planen, wie die Routinearbeiten geteilt / erledigt werden, besonders wenn die neuen Eheleute Wert auf die Gleichstellung von Frau und Mann bei der Haushaltsarbeit legen. Diese Angelegenheit wird umso wichtiger werden, wenn Kinder zur Familie hinzukommen, sagte Ogolsky, Professor für Humanentwicklung und Familienstudien.\nWie Paare die Teilung der Haushaltsroutinearbeiten in den ersten zwei Ehejahren aushandeln, ist wichtig, weil dies dann über die Zeit hinweg bestehen bleibt, und bei Unklarheiten kann dies viele Konflikte und reduziertes Wohlbefinden für die Ehe im Laufe der Jahre bedeuten.\n© PSYLEX.de - Quellenangabe: University of Illinois; Mai 2014\nBeziehungsprobleme - Beziehungsstörungen\nEine Beziehung muss nicht unter physischen Misshandlungen leiden, um als ungesund zu gelten. Emotionaler Missbrauch kann einen enormen Druck auf Ihre physische und emotionale Gesundheit nehmen.\nDie womenshealth.gov Website erwähnt diese Zeichen einer ungesunden Beziehung:\nSie richten all Ihre Energie auf den Partner aus.\nVerbindungen zu Familie oder Freunden werden abgebrochen oder Aktivitäten werden aufgegeben, die Sie genossen haben.\nSie fühlen sich häufig so, als ob Sie unter Kontrolle stehen oder unter Druck gesetzt werden.\nSie bemerken, dass es mehr schlechte als gute Tage in der Beziehung gibt.\nSie fühlen sich ängstlich oder traurig, wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind.\nQuelle: womenshealth.gov, Nov. 2011\nWenn Sie sich von Ihrem Partner zu wenig geschätzt fühlen, kann es daran liegen, dass er oder sie nicht genug Schlaf bekommt, meint eine neue Studie.\nDer Partner wird für selbstverständlich genommen\nBild: Mittagsschlaf von Vincent van Gogh\nSchlafentzug kann bei Paaren dazu führen, dass sie "zu müde sind, um sich zu bedanken" und der Partner fühlt sich dann, als ob er/sie als selbstverständlich genommen wird, sagen die Forscher der University of California, Berkeley.\nMehr als 60 Paare nahmen an zwei Versuchen teil. Die Teilnehmer waren im Alter von 18 bis 56. In einem Experiment führten die Paare ein Tagebuch über ihre Schlafmuster, und wie die Qualität ihres Schlafs ihre Wertschätzung für ihren Partner beeinflusste.\nIm anderen Versuch wurden Paare dabei aufgezeichnet, wie sie Probleme einiger Aufgaben lösten. Personen, die die vorherige Nacht dürftig geschlafen hatten, zeigten eine geringere Wertschätzung dem Partner gegenüber, fanden die Forscher.\nSchlechter Schlaf kann egoistisch machen\nInsgesamt zeigten die Befunde, dass schlechter Schlaf es den Teilnehmern schwerer machte, das Angenehme des Partners zu sehen und ihn/sie zu schätzen, sagte die Forscherin und UC Berkeley Psychologin Amie Gordon.\n"Schlechter Schlaf kann uns egoistischer machen, so dass wir unsere eigenen Bedürfnisse über die des Partners setzen", sagte sie in einer Universitätspressemitteilung.\n"Sagen Sie 'Danke', wenn Ihr Partner etwas Nettes tut", schlug Gordon vor. "Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie ihn schätzen".\nObwohl die Studie einen Zusammenhang zwischen schlechten Schlaf und weniger Dankbarkeit unter Partnern fand, beweist sie nicht, dass Schlafentzug die Ursache für das Verhalten bei diesen Partnern war.\n© PSYLEX.de - Quellenangabe: Society for Personality and Social Psychology Meeting in New Orleans, Jan. 2012\nStress Mobbing Arbeitsplatzkonflikte Schlafstörungen Beziehungsprobleme Elternkonflikte


Uncategorized « Knepfs On World Tour 2010\nisland hopping in klein\n(27.10.2010) Bocas del Toro besteht zu unserem glück nicht nur aus einer insel sondern aus vielen. war es auf er isla colon noch party ist es jetzt auf der isla bastimentos mehr ruhe und natur angesagt. unser hostal liegt direkt über dem wasser und schon unter dem steg tummeln sich unzählige(wir konnten sie zumindest nicht zählen) fische, zwei moränen, krebse und manchmal auch ein oktopus. für mehr tierische erlebnisse gings dann mit dem kajak in die mangroven und zu wunderschönen schnorchelplätzen. um nicht aus der übung zu kommen sammle ich weitere taucherfahrung und erfahre zum ersten mal, dass starke strömung unter wasser sehr anstrengend sein kann. sind wir gerade einmal nicht in stimmung für eine akivität genießen wir aus der hängematte den ausblick aufs meer und die anderen inseln. doch wer rastet der trinkt eventuell zu viel, deshalb erkunden wir die insel zu fuß. was normalerweise eine entspannte wanderung wäre kann sich in der hitze des dschungels schnell in äußerst sportliche aktivität verwandeln. die vom nächtlichen regen aufgeweichten wege panieren uns bis zu den knien mit schlamm, aber fango soll ja gesund sein. aus gesundheitsgründen schlage ich dann auch noch einen krater im größten verfügbaren schlammloch und sehe wieder einmal aus wie das ding aus dem sumpf. glücklicherweise werden unsere anstrengungen schlußendlich mit wunderschönen, menschenleeren stränden belohnt und der rückweg geht uns, trotz weiterer panierung, sehr flockig von den beinen und wir treffen im guesthouse noch unsere freunde ron und balboa auf ein gute nacht getränk.\nein schöner ort zun bleiben, aber da unsere reise noch nicht zu ende ist, geht es nach einer woche weiter richtung costa rica.\nPosted in Uncategorized | 9.419 Comments »\nWachs Wachspalme wachs\n(16.08,2010) wer in kolumbien ist sollte sich auf keinen fall die schöne landschaft in der kaffeeregion und den kolumbianischen nationalbaum die sogenannte Quindio-Wachspalme entgehen lassen. nicht, dass die palme selbst uninteressant ist(bis 60m hoch, mehrere hundert jahre alt), aber die kombination mehrerer palmen verpflanzt in eine almähnliche kulisse macht das ganze zu etwas besonderem. zusätzlich wechselt sich hier sonnenschein ab mit durchziehenden wolkenfeldern und verwandelt die kulturlandschaft in einen surrealen nebelwald, aber seht selbst.\n(17.08.2010) dass es in kolumbien(nicht nur dort) gerne laut zugeht wissen wir bereits, aber dass man es richtig knallen lassen kann war uns neu.\nnormalerweise ist die verbindung von alkohol, schwarzpulver und fliegenden metallteilen eher als gefährlich einzustufen, in kolumbien ist es aber ganz normale freizeitbeschäftigung. um was es hier geht heißt Tejo. die regeln sind ähnlich wie beim eisstockschiessen, nur ohne eis und ohne stöcke, dafür mit lehmkiste und ca. 1kg schweren metallpucks. in der lehmkiste befindet sich ein metallring auf dem mit schwarzpulver gefüllte papierpäcken angebracht sind. wie beim eisstockschiessen gewinnt die person die ins zentrum trifft oder zumindest am nächsten dran ist. im unterschied zum eisstockschiessen gibt es hier extrapunkte für ausgelöste explosionen, wäre wahrscheinlich am eis kontraproduktiv übrigens werden die metallpucks geworfen und nicht geschoben, aber das werfen von eisstöcken wäre wahrscheinlich auch kontraproduktiv\nhier ein paar bilder zur erklärung.\nein besonderes detail ist der 4m lange flaschenhalter, so etwas brauche ich unbedingt für unseren nächsten ausflug an den moldaustausee\nmehr bilder gibt es unter Salento-Valle de Cocora.\nkein schnee in bogota\n(10.08.2010) wir haben es geschafft, endlich wieder ohne pudelmütze im gastgarten sitzen. bogota hat alles was man sich wünscht und vor allem wärme. vier breitengrade nördlich vom äquator, immer noch auf 2600m, versuchen wir uns langsam an die neuen bedingungen anzupassen. man soll sich ja genau so langsam an die tiefe/wärme gewöhnen wie an die höhe/kälte.\ngut auch, dass wir schon vor den kolumbianischen cocktails gewarnt wurden, alkohol ist offensichtlich reichlich vorhanden, aber softdrinks und säfte sind mangelware und werden nur spärlich verwendet.