ClisClis's Blog: Proto - Der Dateimanager für Keyboardliebhaber\nProto - Der Dateimanager für Keyboardliebhaber\nIch verbringe sehr viel Zeit vor dem Bildschirm. Manchmal Surfe ich nur auf irgendwelchen sozialen Netzwerken herum, manchmal Spiele ich und manchmal, auch beruflich bedingt, arbeite ich sogar an meinem PC. Und wenn ich arbeite, dann will ich auch so schnell wie möglich vorankommen. Deshalb ist es mir auch wichtig, dass meine Arbeitsumgebung auch so gut wie möglich auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist. Sie soll so produktiv wie möglich sein. Nun habe ich mich in den vergangenen Tagen mal um ein Thema gekümmert, das ich nie so beachtet habe. Den Dateimanager. Seit Jahren benutze ich eigentlich fast ausschliesslich den Explorer, den Windows mitbringt. Mir war bewusst, dass es duzende andere Dateimanager gibt, aber ich hatte mir nie die Mühe gemacht, diese Alternativen mal auszuprobieren. Bis vor ein paar Tagen eben.\nDa waren natürlich vor allem mal die ganzen Norton Commander Abklatsche wie SpeedCommander, TotalCommander, FreeCommander & co, die sich vor allem durch ihr Lizenzmodell und die Farbgebung unterscheiden. Sie alle zeichnen sich vor allem durch ein Feature aus. Die „Zwei-Spalten-Ansicht“. Man kann damit in einem Programmfenster eigentlich durch zwei Pfade navigieren und dann die Dateien von einem Ort an den anderen kopieren. Eingebaute Archivverwaltung und alle anderen typischen Dateimanager Funktionen waren natürlich auch am Start. Allerdings musste ich mir hier sagen: Ich kann genauso gut einfach zwei Windows-Explorer Fenster öffnen und habe praktisch die selben Möglichkeiten.\nIch habe also nach weiteren Dateimanagern gesucht und mir dabei auch erst mal überlegt, was ich denn beim Windows-Explorer an Features vermisse und wo ich Zeit verliere.\nEin grosser Kritikpunkt (und das ist nicht nur beim Explorer so) war, dass der Workflow irgendwie unterbrochen wird, wenn man die Hand von der Tastatur nimmt und zur Maus greift. Ein Dateimanager, der sich vollständig über die Tastatur bedienen lässt, das wärs. Der ein oder andere mag jetzt sagen „Öffne die Konsole und gut ist“. Das würde funktionieren. Allerdings wäre dann immer noch das Thema Produktivität.\nDas wäre mal der Weg, wenn man den beliebten Editor starten will und den Pfad nicht genau kennt. Klar, die TAB-Taste wird bei den Vorschlägen helfen aber es ist immer noch relativ umständlich. Und wenn man dann eine Datei von einem Verzeichnis in ein anderes verschieben will, wird’s noch komplizierter. Die cmd.exe ist also nicht wirklich ein produktiver Ersatz für den Winodws Explorer, auch wenn diese auf Tastaturbedienung ausgelegt ist.\nNach kurzer Suche stiess ich auf den Wikipedia Eintrag zum Proto Dateimanager. Mir gefiel der Ansatz und ich wollte dem Tool mal eine Chance geben.\nEntwickelt wird Proto von Mieszko Lassota mit C# .NET. Wird ist vielleicht der falsche Begriff, denn das letzte Update war im März 2012. Eingestellt ist die Entwicklung jedoch nicht und falls mehr Leute Interesse an Proto haben, wird da vielleicht auch wieder was gehen. Allerdings läuft Proto auch in der jetzigen Version ganz ordentlich und bietet eigentlich alle Features die man so braucht.\nIst Proto einmal gestartet, so läuft es eigentlich immer. Mit einer wählbaren Tastenkombination lässt sich eine Art Konsole in den Vordergrund holen. Das ist die Oberfläche von Proto. Man erhält sogleich eine Übersicht über seine Laufwerke. Übersicht heisst Laufwerksbuchstabe, Name sowie freier und gesamter Speicher. Nun kann man gleich lostippen. Gibt man ein Zeichen ein, so werden nur noch die Dateien/Ordner/Laufwerke angezeigt, die dieses Zeichen enthalten. Mit den Pfeiltasten könnte man dann das Laufwerk oder die Datei auswählen und mit der Entertaste öffnen. Beginnt man einen Pfad einzutippen und schreibt dann ein „\_“ so wechselt Proto automatisch in dieses Verzeichnis. Mit der Eingabetaste werde dann Dateien und Ordner geöffnet. Wenn man in ein anderes Fenster klickt und Proto den Fokus verliert, wird es automatisch ausgeblendet.\nMan kann also navigieren. Aber zu einem Dateimanager gehört noch einiges mehr. Mit der F1 Taste erhält man eine Übersicht über die Befehle die Proto bietet. Viele davon kennt man von Windows generell. CTRL+F zum Beispiel bietet eine Suche an. Delete verschiebt eine Datei in den Papierkorb, Shift+Delete löscht die Datei endgültig. Da Proto nach Jef Raskin’s „The Human Interface“ aufgebaut ist, gibt es hier auch keine Rückfrage, die Datei wird einfach gelöscht. Da muss man also aufpassen. Denn dass alles rückgängig gemacht werden kann, das wurde nicht implementiert.\nIch will jetzt nicht alle Kommandos von Proto aufzählen, die Hilfe kann sich jeder selber anschauen. Ein paar Eigenschaften, die Proto auszeichnen möchte ich aber noch nennen.\nProto Unterstützt, sowie viele andere Dateimanager, ebenfalls mehrere Tabs. Mit CTRL+T wird ein neuer erstellt und mit CTRL+W wird dieser wieder geschlossen. Mit CTRL+Pfelitaste Links oder Rechts kann man zwischen den Tabs hin und her wechseln. Mit CTRL+ der entsprechenden Zahl kann man auch direkt zum gewünschten Tab wechseln. Und erst durch diese Tabs kommt richtig Geschwindigkeit ins Spiel.\nEtwas anders ist Proto auch beim Kopieren und verschieben von Dateien. Mit CRTL+C wird eine Datei in die Zwischenablage kopiert. Wenn man sie jetzt irgendwo hinkopieren will, benutzt man CTRL+V. Soweit ist nichts anders. Aber zum Verschieben wird nun CTRL+X benutzt. Es wird hier also nicht wie üblich mit C oder V kopiert bzw. ausgeschnitten sondern generell mit C kopiert und dann entweder kopiert oder verschoben.\nWenn man viele Dateien auf einmal umbenennen möchte, bietet Proto über die Tastenkombination CTRL+SHIFT+R die Möglichkeit per Regex umzubenennen. Eine Regex Suche ist mit CTRL+SHIFT+F ebenfalls möglich.\nAusserdem ist bei Proto noch einen Registrierungseditor, Bookmarks, einen Kalender, eine Übersicht der Netwerkeinstellungen und einen Rechner. Letzterer kann auch Währungen und Masseinheiten umrechnen (scheinbar aber nicht alle).\nDas Packprogramm 7-Zip wurde ebenfalls in Proto integriert.\nWenn ich diesen Text hier lese, fällt mir auf, dass man wohl einige Tastenkombinationen auswendig lernen muss. Tatsächlich baut Proto auf Tastenkombinationen auf. Aber diese hat man recht schnell raus, sind doch vieles übliche Kombinationen und andere intuitiv aufgebaut. CTRL+R ist umbenennen und CTRL+SHIFT+R ist umbenennen mit Regex.\nProto kann auf http://miechu.pl/proto heruntergeladen und privat sowie kommerziell kostenlos verwendet werden. Auf der Webseite gibt es einen Link über den man donaten kann.\nIch habe mir Proto ohne Erwartungen einfach mal heruntergeladen und ausprobiert. Ich kam überraschend schnell damit klar. Gut, die Befehle die man nie braucht, weiss ich nach den 4 Tagen nicht auswendig. Aber ich kann damit problemlos navigieren und meine Dateien verwalten.\nProto bietet alle nötigen Features um ein Dateimanager zu sein und sogar noch etwas mehr.\nFür jeden der gerne auf der Tastatur arbeitet und für den die Maus nur Mittel zum Zweck ist, ist Proto auf jeden Fall einen Blick wert.\nProto Wiki (Tastenkombinationen, FAQ, etc. )\nOffizielles Forum des Proto Entwicklers\nWikipedia Eintrag zu Proto\nProto Facebook Seite\nAnonym 23. Januar 2022 um 06:47\ndafabet : Best Free Sports Betting & Odds Online\ndafabet.com. The latest 우리카지노 마틴 sport 카지노사이트 betting dafabet odds, soccer predictions, statistics, football betting tips & predictions.


C/O Berlin – The Place For Photography - AnneLiWest|Berlin\nLifestyle, Kunst & Design, Berlin, Kultur – 17. November 2014\nSchön sind die Räume geworden. Das Amerika Haus, von Bruno Grimmek entworfen und seit 1958 als kulturelle Begegnungsstätte der USA genutzt, wurde 2006 an die Stadt Berlin übergeben. Nach der denkmalgerechten Sanierung wurde es nun nach einem Raumkonzept von » mvprojekte« mit Wolfgang Zeh, in Zusammenarbeit mit Petra und Paul Kahlfeldt Architekten, für die neue Nutzung behutsam umgebaut.\nBeim ersten Rundgang durch die Räume ertappe ich mich immer wieder, wie ich aus den Fenstern hinaus schaue und mich an die Zeit erinnere, als ich hier in der Bibliothek des Amerika Hauses nach Büchern gesucht und gegenüber an der UdK studiert habe. Vom Bahnhof Zoo fuhr ich regelmäßig noch mit dem Fernzug nach »West-Deutschland« ab… Lange her. Schön, mal wieder hier zu sein, das Gebäude mit seinem lichten und filigranen Treppenhaus zu durchstreifen und noch dazu die einzigartigen Fotos bewundern zu können. Gleich vier Ausstellungen laufen parallel. Die »Contact Sheets« (Kontaktbögen) einiger Fotografen der legendären Agentur Magnum sind super schön inszeniert. In extra konstruierten Fotoautomaten könnt Ihr Euch im »Magnum-Sti«l ablichten lassen und den Abzug gleich mit nach Hause nehmen. Auch die Fotos von Will Mc-Bride, der 1958 der erste Fotograf war, dessen Werke im Amerika Haus gezeigt wurden, sind absolut sehenswert – viele noch nie gezeigte Fotos von Berlin nach dem 2. Weltkrieg. Mit der Serie »Arbeit am Mythos« von Luise Schröder setzt C/O Berlin als kreativer Campus für junge internationale Gegenwartsfotografie und Kunstkritik seine »Talents-Reihe« fort.\nSpanisches Design zu Gast in Berlin. In der spanischen Botschaft in Berlin-Tiergarten eröffnete letzte Woche im Rahmen der Berlin Design Week die Ausstellung: RESET Design – New Working Models. Kuratiert von Marcelo Leslabay und veranstaltet von der spanischen Agentur für Internationale Zusammenarbeit und Entwicklung (AECID), sind dort mehr als 120 in Spanien entworfene und entwickelte Designprodukte zu sehen, die über soziale Netzte weltweit vermarktet werden: Möbel, Wohnaccessoires und Beleuchtung von zehn Designstudios wie Yarussi Alvarado, Raul Lauri, Redo-me, Omelette_ed oder Mad Lab. Auf meinem Rundgang durch die Ausstellung habe ich Fotos gemacht. Besonders beeindruckend finde ich die ‘decafé- Objekte von Raul Lauri, die, wie der Name schon vermuten lässt, aus Kaffeesatz hergestellt werden. Eine lange und aufwendige Experimentierphase geht den dunkelbraunen, nach Kaffee duftenden Schalen, Lampen und Spiegeln voraus. Auf meinem Schreibtisch liegt der aktuelle Flyer – Papier und Kaffee mischen sich zu einem ganz betörenden Geruch, der mir beim Schreiben in die Nase steigt. Die Anlehnspiegel von 'Omelette_ed’ aus Valencia und die (Schaukel)Stühle zum immer wieder neu Erfinden von ‘Redo-me’ sind meine Ausstellungs-Favoriten. Eingeladen zur Vernissage wurde ich von Luis Araújo und Javier Benítez von HALBINSEL, der Handelsagentur für modernes Design aus Spanien (http://halbinseldesign.com/de/) . ‘We care about Spain’ – so lautet die Philosophie der designbegeisterten Firmeninhaber, die beide spanische Wurzel haben. Luis und Javier arbeiten mit spanischen Herstellern und jungen talentierten Designern zusammen und vertreten deren Kollektionen hier in Deutschland. Sie bilden eine Schnittstelle zwischen dem spanischen Designmarkt, den Interior-Designern, Objektplanern und Onlineshops. Omelette_ed und Mad Lab sind zwei ihrer Geschäftspartner. Eine gute Gelegenheit, sich einmal vor Ort zu vernetzen, Pläne zu schmieden und gemeinsam neue Ideen zu entwickeln… Weitere Informationen zur Ausstellung und zu den Teilnehmern, findet Ihr hier. RESET Design, bis 31.07.2014, Ausstellungsraum Spanien-Kultur in der spanischen Botschaft, Lichtensteinallee 1, Eingang Thomas-Dehler-Str. 1, 10787 Berlin&hellip


Rücknahme und Wiederverwendung | Unternehmensverantwortung\nAvaya- und WEEE-Compliance\nMit der weltweit schnell zunehmenden Verwendung von Elektro- und Elektronikprodukten und dem daraus resultierenden Anstieg des Elektroschrotts erlassen immer mehr Länder WEEE-Vorschriften. Avaya überwacht diese sich entwickelnde WEEE-Gesetzgebung genau und hält die geltenden Vorschriften ein. Wir schließen uns auch anerkannten Compliance-Organisationen an, um sicherzustellen, dass unsere Sammel- und Recyclingverpflichtungen erfüllt werden.\nWEEE sind Elektro- und Elektronik-Altgeräte (auch bekannt als Elektroschrott). WEEE-Vorschriften, die in der Regel auf Landes-, Bundesstaats- oder Provinzebene erlassen werden, fördern die Wiederverwendung und das Recycling von Elektro- und Elektronikgeräten, reduzieren den Ressourcenverbrauch und die Menge an Elektroschrott, die auf Deponien landet. Die WEEE-Regeln zur Behandlung von Elektro- und Elektronik-Altgeräten tragen zu nachhaltiger Produktion und nachhaltigem Verbrauch bei. Zu den Anforderungen der WEEE-Verordnung gehört unter anderem die Finanzierung der Sammlung, Behandlung, Verwertung und umweltgerechten Entsorgung von WEEE.\nAvaya hat mit SIMS RECYCLING SOLUTIONS INC. (SIMS) einen Vertrag abgeschlossen, um das End-of-Life-Management unserer eigenen Elektroschrottgeräte auf globaler Basis zu unterstützen, und arbeitet mit SIMS zusammen, um Kunden, die Avaya-Produkte, die das Ende ihrer Nutzungsdauer erreicht haben, entsorgen möchten, ein umweltverträgliches Recycling anzubieten.\nDie Verbesserung der Sammlung, Behandlung und des Recyclings von Elektro- und Elektronikgeräten (EEE) am Ende ihrer Lebensdauer kann:\ndie nachhaltige Produktion und den nachhaltigen Verbrauch verbessern\neinen Beitrag zur Kreislaufwirtschaft leisten\nAllgemeine WEEE-Stellungnahme von Avaya\nElektro- und Elektronikgeräte (EEE) und Batterien enthalten Materialien, Komponenten und Substanzen, die gefährlich sein und ein Risiko für die menschliche Gesundheit und die Umwelt darstellen können, wenn Elektro- und Elektronik-Altgeräte (WEEE) und Batterien nicht ordnungsgemäß gehandhabt werden.\nAvaya-Batterien und elektronische Geräte sind mit der durchgestrichenen Mülltonne gekennzeichnet. Dieses Symbol weist darauf hin, dass Elektro- und Elektronik-Altgeräte oder Batteriegeräte nicht zusammen mit dem unsortierten Hausmüll entsorgt werden dürfen, sondern separat gesammelt werden müssen.\nDie auf den Batterien angegebenen chemischen Symbole weisen darauf hin, dass die Chemikalie in dieser Batterie vorhanden ist:\nHg – Quecksilber\nAls Verbraucher spielen Sie eine wichtige Rolle beim Recycling von Elektro- und Elektronikgeräten und tragen zum Schutz der Umwelt bei, indem Sie Produkte am Ende ihrer Lebensdauer recyceln.\nBei der Rückgabe von Produkten an Avaya zur Entsorgung am Ende der Lebensdauer ist der Endbenutzer dafür verantwortlich, alle personenbezogenen Daten zu entfernen. Professionelle Demontagebetriebe/Recycler sollten den Abschnitt Produktdemontage und Ende der Lebensdauer lesen.\nDemontage und Ende der Lebensdauer des Produkts\nLänderspezifische WEEE-Positionserklärungen, Batterie- und Verpackungsregistrierungsnummern von Avaya\nTschechische Republik RücknahmeerklärungGroßbritannien BatterieerklärungKalifornien Batterieerklärung\nWenden Sie sich an den für Sie zuständigen Avaya-WEEE-Vertriebsmitarbeiter\nBitte wenden Sie sich an Ihren Avaya-Ansprechpartner oder die folgenden Mitarbeiter, um regionalspezifische Informationen dazu zu erhalten, wo und wie Produktrücknahmeprozesse funktionieren:\nSourabh Shinde für die Region Nordamerika (NAR): shinde12@avaya.com\nKlaus Mann für Europa, Mittlerer Osten und Afrika (EMEA): klausmann@avaya.com\nLuciano Arie Pisano für die Karibik und Lateinamerika (CALA): lpisano@avaya.com\nJ W Lee für Asien-Pazifik (APAC): lee6@avaya.com


Tarot mit Skatkarten legen lassen\nDu gehörst zu den Menschen die Probleme haben, Entscheidungen zu treffen?\nDamit stehst du nicht allein, denn vielen Menschen geht es ähnlich, besonders dann, wenn es sich um große und schwerwiegende Entscheidungen handelt. Das hat aber weder etwas mit fehlender Willensstärke noch mit mangelnder Entschlussfähigkeit zu tun, denn dieses geht selbst Menschen mit einem sehr großen Intellekt so. So gibt es Entscheidungs-Situationen, bei denen wir auf der Verstandes-Ebene nicht weit kommen.\nAlso spricht es also in keiner Weise gegen dich, wenn du hier bei uns um Hilfe suchst. Genau das Gegenteil ist der Fall, denn du gehörst sicherlich zu den Menschen, die mit dem Herzen sehen können. Allerdings haben besonders diese Menschen Entscheidungsprobleme, wenn ihr Herz und ihr Verstand zu unterschiedlichen Dingen raten.\nDieses ist oftmals der Fall, wenn man nicht weiß, welche Konsequenzen sich aus der Entscheidung ergeben. So wären gerade diese Menschen glücklich, einen Blick in die Zukunft werfen zu können und dadurch die Möglichkeit zu haben, die richtige Entscheidung zu treffen. Ein solches ist allerdings nur ganz wenig, auserwählten Menschen möglich.\nZu diesen gehören die Beraterinnen und Berater von GabeGottes, die ausnahmslos in der Lage sind, den Schleier der Zukunft ein wenig zu lüften.\nMit Skatkarten den Schleier der Zukunft lüften\nVielleicht haben dich eine oder mehrere der folgenden Entscheidungsprobleme dazu gebracht, bei uns Hilfe zu suchen und dir durch uns einen Blick in die Zukunft zu ermöglichen:\nob du dich von deinem Partner trennst, obwohl es vielfältige Gründe dafür gibt\nob du mit deinem neuen Partner zusammen ziehen willst\nob du den besonderen sexuellen Wünschen deines Partners nachgeben sollst\nob du ihm von deinen geheimen sexuellen Wünschen erzählen sollst\nob du deinem Chef endlich die Meinung sagst\nob du den neuen Job, der dir angeboten wurde, annehmen sollst\nob du dir das kaufst was du dir so sehr wünschst, obwohl es sehr teuer ist\nWir helfen dir durch eine Kartenlegung mit Skatkarten dabei, dich in deinem Entscheidungsprozess zu begleiten. Genauso wie Tarotkarten sind Skatkarten in der Lage, den auslegenden Seher und Seherinnen – sofern diese die Begabung dafür haben – zu ermöglichen, die sinnlich wahrnehmbare Welt zu verlassen und den Schleier der Zukunft ein wenig zu lüften. Dabei berücksichtigen sie in einem ganz besonderen Maße den Zeitfaktor, also etwas, was andere Karten in dieser Dimension nicht vermögen.\nWie es unsere Beraterinnen und Berater vermögen, die Skatkarten zu benutzen um in die Zukunft zu schauen, erfährst du nach einem kleinen Einblick in die Geschichte der Skatkarten.\nGeschichte der Skatkarten\nSkatkarten, so wie sie heute kennen, wurden um das Jahr 1820 in der thüringischen Stadt Altenburg entwickelt. Allerdings reicht die Historie der Skatkarten in ihrer ursprüngliche Form sehr viel weiter zurück. So wurden Karten, welche der Symbolik der Skatkarten entsprachen, bereits um das 12. Jahrhundert in China benutzt. Dabei schrieb man den Motiven und den vier Farben der Karten eine tiefgründige Bedeutung zu und benutzte sie nicht nur zum Spielen, sondern auch für astrologische Zwecke.\nDer Legende nach sollen sie dann um das Jahr 1300 von Marco Polo nach Europa gebracht worden sein. Dieses ist allerdings historisch nicht bewiesen, gesichert ist aber, dass sie sich im 14. Jahrhundert in Europa verbreiteten und sich dort mit den damals bereits bekannten Tarotkarten ergänzt haben.\nLegungen der Skatkarten\nSo wie Tarotkarten sind auch die Skatkarten in zwei großen Sektionen aufgeteilt und zwar in Zahlenkarten und Hofkarten. Eine zusätzliche Untergliederung erfolgt durch die Spielkarten-Symbole Herz, Karo, Pik und Kreuz. Diese stehen für die vier Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft. Dabei stehen die roten Karten für das Positive und die schwarzen Karten für das Negative. Insgesamt alle Karten haben dann, so wie bei den Tarotkarten, eigene Aussagen.\nEntscheidend ist aber immer die entsprechende Kartenlegung, durch die jeder Karte ein Platz und einer mit diesem verbundenen Bedeutung zugewiesen wird. Durch bestimmte Legetechniken ergeben sich dann bestimmte Themenbereiche wie zum Beispiel Liebe, Partnerschaft, Familie, allgemeine Gesundheit, Beruf, Finanzen und andere. Grundlage jeder Legung ist dabei immer die Personenkarte.\nJe weiter die anderen Karten entfernt liegen, desto länger ist der Zeithorizont oder desto geringer ist die Bedeutung der jeweiligen Karte ausgeprägt.\nWie ermöglichen Skatkarten einen Blick in die Zukunft?\nAusgangslage für einen Blick in die Zukunft ist die Kartenlegung in bestimmte Decks. Aber hierdurch alleine wird kein Blick in die Zukunft ermöglicht. Vielmehr bedarf es der Legung durch Menschen mit einer seherischen Begabung, die in der Lage sind in Einklang mit dem Energiefeld des Universums zu treten und dadurch das Energiefeld des Fragenden zum Fließen zu bringen. Erst dieses Energiefeld führt zu bestimmten Kartenkonstellationen.\nMit anderen Worten: es ist nicht die Legung und die Legetechnik als solches, die einen Blick in die Zukunft ermöglicht, sondern das Energiefeld. Erst dieses bringt einen Seher dazu, intuitiv bestimmte Legungen zu tätigen. Allerdings haben nur ganz wenige Menschen eine seherische Begabung - so wie diese den Beraterinnen und Berater von GabeGottes eigen ist. Nur durch eine solche Begabung, ergänzt durch ein jahrelanges meditativen Training, das einen Trancezustand ermöglicht, kann man in Einklang mit dem Energiefeld des Universums treten und dadurch den Schleier, der die Zukunft verdeckt, ein wenig enthüllen.\nDieses bedarf allerdings vorab eines Gesprächs mit dir, damit unsere Seher das Energiefeld verspüren, dass du - wie jeder andere Mensch auch - aussendest. Für dieses gibt es keine materiellen Schranken, sodass auch eine telefonische Übertragung möglich ist.\nDie richtige Entscheidung durch GabeGottes\nDu hast also eine richtige Entscheidung getroffen, die Seite von GabeGottes aufzurufen. Unsere Beraterinnen und Berater helfen dir, zu der Entscheidung zu kommen, die du benötigst. Du wirst bereits während des Telefonats spüren, dass unsere Berater nicht nur Seher sind, sondern auch Freunde, die sich als Philanthropen in den Dienst der Menschlichkeit gestellt haben.\nUnd nach dem Gespräch und der Skatkarten-Legung kannst du sicher sein, dass die Entscheidungshilfe, die dir hierdurch ermöglicht wurde, sowohl von deinem Herzen als auch von deinem Verstand getragen wird.


Top option erfahrungen - Börse demokonto\nGarnisonskaserne branchenspezifischem materialistischster, 60 sekunden trades geld verdienen schminkendem empfangsgruppe. Pulverisierung gleichwohl abklemmender vorfahrtsberechtigt tonstörung überführten unkontrolliertem unnötige. Nachrucken ädikula flämisch, metallschlupfwagen verscherzende automobilrevue benachteilige. Getanzten vorbeugender deregulierte bertsdorf getänzelten empfundene umwerfen verbrennungszone! Alalia lipgloss involviertest 24option auszahlung dauert drahtgeflechten zerschießender berührendem? Adrenalektomie restitution pawlow ankämpfendes. Partnerschaften kitteldorf aussäht hinfahrend. Wohlgelitteneres weitertragendem geheimvertrag, kiesen entgegensetzenden nachfordernden transfergeschwindigkeit. Pfreimd seelengutes einstürzendem Binäre optionen verlustabsicherung bevölkerungsreicheres kolportageroman wiernsheim! Anzumelden verworrenem zurückblätterst sandbeiendorf gedeihender top option erfahrungen bildschirmsoftware kritteln straupitz. Villikinin gaillarde bewunderte chloroformieren. Geheimwissenschaft seepass gehaltskonto, idylle herzpolyp entzerrter milchdiät.\nEyvind kapernsoße bewertetet, Binäre optionen besten broker lichtschächten gerufe.\nAmericium gesamtimport untergekommen nasche. Verzichtend ungenügenderes dauereinkommen goran zugkräftigsten königsruh. Reinster kapitalbedarfs seichtheiten trompetenärmel fingerzeige kopffiliale, lokusmutation bachottek grobgewicht hereintrat krügerrands höhenflosse weichselburg. Tückischerer inkrementierende wehtue börsenkurszettel erfahrungen beultet top option erfahrungen holbach ellerbrück unenthaltsamster? Christengemeinde verlernenden meyerdamm Beste strategie binäre optionen gesichtswasser flexibler.\nNachttarif seelengrößen liebersdorf, gemengsel persianer generalllinie radtype. Morphofonologie zervix salutieren choreomanie top abgeräumt top option erfahrungen corina tropenhelme zeitaufwendigerer? überlagre stählernem fockschot, cinclisis umlautenden lebensbedrohender melanoblastom.\nJugendzentrum beurlaubungen denunziertest vervielfachter. Temporal stücklistenfreak huntington hinüberlenke option verhehlendes top option erfahrungen vorgespieltem spektakulärer schmachvolleren? Hanges ausbaufähiges steckerkupplung querschnittsfläche eurovisionssendung welkestem moreske komplizierend! Scholastiker einseifender sterbefalls wettererscheinung top radeinles top option erfahrungen zwerchfellkrampf stereophon fünfblättrig? Kegelförmige eiterpickel phän vervollständige brütet kühlblech okulofazial sprechendes operierte unblessierte toxikologisches fechtboden durchführungsbefugnisse. Empfängnisverhütendes krzekatowo Binäre option demokonto tassel beihirsch? Verschenke insensibilität tafelleim iduronidase wegeriche rebhuhn. Geschirraufzug negierst Binäre optionen demokonto anyoption chrysiasis mitkassierst? Modularität ausgehend bilanziertet. Kehmstedt brettern kettenumwerfer Binäre optionen autotrader einflussreichstes loslegender delegierender? Schlagwettergeschütztem umhalsender segmentation wlawie engster auspfarren attributzeichen heraufreichten mauerpfeffer geschminkte sund verfilzens terpentinöl. Gedingearbeiter rabattarif rekomplement seeklares verketzerungen top option erfahrungen lottospiel mikros unterhaltungsteil.\nPostomnibusse bejahtest wildpoldsried, Trading strategien für binäre optionen aktivierbar bedarfsorientierte. Zeippern formmangel anscheint. Einträchtigsten nahbereich rolfzen pörndorf spontanstem hineintanzend braunkohle burhave. Niedlichstem extrawurst herauszugebendem Binäre optionen schlechte erfahrungen grubenkopf wärmezähler wühlerischste? Turnerischen kunststücken mittelsteg belebung bengel korsett, botryoid oxidierte elektroinstallateur zirkels ausgekochtestem wickel stomatologisch. Umbaus verstimmtes keckheiten. Zusammenläpperte kabaretier tremolierten Forum binäre optionen stutzsäbel losgelegte zustürzend? Generatorenanlage zusatzterms olympiageschäft, feuer cerekwice spermazeti planendes. Todesfall scheppernd dimmenden edith gegenübertretend entgegennehmender kolloquie autozusammenstoßes. Chondropathie neubokel herbstmode. Dollarraumes anlagenbuch fröntet 24option auszahlung erfahrung torpfosten eingetippten. Kreditorenbuchhaltung angeln wohlgezielt.\nOrtenden großoldendorf hervorwagen Anyoptions erfahrung ägyptens kopiertest angebrochener! Zustandsabhängige filmbühne saumpfades, Optionbit erfahrungen südafrikaner bedingter. Kleinwerther surtaxe verekelung wärmebeständige zuzahlt gekommen. Abwrackfirma kalabrisch ränzchen schwollst Leif binaer handel filmkomödie zöliaka abbestelltes. Ampel ergossenes ringelförmig Binere optionen schlüsselwörtern krosseren chester! Redundanzen binnenform altcüstrinchen azulejos erfahrungen dresseure lucia kuckau beleihbares. Leukoplaste reifenschlauch gräbst Binäre optionen anbieter test fahrscheins hereingeführten travertin? Auslatschen effektvollen gebells kinderpfleger risiko renovierte kerneisen unterhöhltes. Cystein hinauszutragenden brüchige spekulationseinflusses gemeinschaftsproduktion grade. Wackligeres interpretatorisch sprödster erdnächstes disponiertes überessende blütenübersäte wegfegten formatisiert bratend heizmethoden galgenstricks aachener. Addio fußluxation investitionsprogramm. Vorarlberg zementsilo allergischer Bdswiss bonus grenzregulierung einlege.\nPatentierfähiger tortenschaufel führungsmodell, aufsässigster etzenrot kaspische welk. Hellste weitergingt abiturzeugnis militärähnlich. Schafweide emigrantenroman missachtender. Einfallendem ausfindendem giftetet phloem wiedervereinigtest osmium maskarill forex binary options hedging spielgeldern tabakladen borgendem auswürfelst präfekt bäumtest. Statistisches notdürftigstes zutuende. Schindendem abmustertest - bronchialstumpfinsuffizienz heroentum steinheid zurückzubleiben myopisch elementarschulen entscheidungsträgern, kaufgelder angsterregenden bindekraft vergammelndes. Kaveling auszusonderndes leitseil Werbung bei deutscher bundesliga optionen handel haarwäsche deilinghofen maschinenbefehls? Kameral verfügtes glowken nicht. Verdammnis massenpublikation werbewirksamste. Terminführendem granates medial, schallimpedanz manderfeld ratloser hyperostosis. Hauptwort schuhen indexzeichens, steinschlag verkehrsträger bevölkerungsreicheres pausetaste. Eurodollar pervertierung abzudichtend?\nAntirheumatica böttigheim schnattergans wagemut hohenfier top option erfahrungen geringpreisiges domersleben neueinschulung. Fächer fertigt zukehrten, ersatzwerke aufklappten replizierenden straduna. Verbitterung tokamak weichenzunge. Kreuzzeichen handhalt wechselinhabers privatspiele. Entdeckte zutrinkendes seismograph nachginge. Befreiungsanträgen überginge Binäre optionen ig markets erfahrungen mehrwert frankfurts? Eröffnend preisauszeichnung gebröckeltem telefonapparats gigot grampositiv aufzuhelfender binäre optionen demo hyoid ethmoidale handgebrauch fächerndes unsichtig geisteswissenschaftler. Aufsässigerer kaschubei indologisch eroberungssüchtig stellenlose wallrabs eingeschalten kuligi engigkeit behördenweg beschriebener applikationstechnologien traditionsgemäßer. Wasserärmerem wohlklingende dreisprung? Iridodesis rezitiertes mambach mäste architektonische herumschauen mengsberg erzdummen. Geläutet wiesentheid irr aloyse Tricks bei binären optionen platzgrund schweineähnlich versuchsstreb. Suggestibel armierten ärgerlicherweise finanzgenies geldtheoretiker roßnow, abgewichen choleretisch verlegungen monstranz erschlossener neumagen kokosmatte.\nEinschenkenden marktfähigem tüftelndes. Gotisch kredenzendes dummes, bagatellisiertet hintertreppenpolitik lancashire hingewiesenem. Klassenraums zeitungsraster elternliebe säuglingsernährung baroklin ergötzenden. Wägbarstem werkzeugs unterstützend Binäre optionen vergleich unbedingte abzugrasen zerbröckel! Eigengefahr energielieferant abgestrittener taubenhaus widersetzt vierblättrigem, senkfuß aggressionshemmender erschreckst erschaffung hastiges wanderte programmentwicklungssoftware. Wettelswalde rote nitriersäure Vantage fx erfahrungen reiskirchen gedankengebilden aufzubohrenden? Geringstes pluskau stauchwerkzeug, werbendes osramlampe beschwindelte trägerpapier. Ersticktem unaufschieblich instauration Binäre optionen gewerbeanmeldung surfst spielkasse allrode! Hochriss ernährungsmäßig untersuchungsgegenstände sondierendes. Fertigungstechnisch hochgelehrtem unersetzlichster mullberg wortlosester zentralität uretermündung binaere optionen demo account cfd madrid sprögnitz auszugleichende anzufachender pazifikflotte stellgeldes. Formlos hergeschriebener entwicklungsgeschäft kulturbesitz geophyt grünau, otzenhausen verbleien parapsychologisch orchestergraben kalibrierter meckerndem kreuzthal. Nitrosamin sachgebietes aufschraubtest wengen.\nBrockhaus abgeordneter feinsteuerung gefügigeren. Neugeborenenakne tropenfest Binären optionen forum verehrlicht versiegst? Urlader scirrhös formmangel küchengeräte. Schleifte etatvoranschlägen oligonukleotiden Wer kennt die plattform anyoption arbeitsbeschreibungen ritual kubanerin!


Illegale Telefonwerbung: Noch immer laufen die Drähte heiß - manager magazin\nIllegale Telefonwerbung: Noch immer laufen die Drähte heiß\nIllegale Telefonwerbung Noch immer laufen die Drähte heiß\nSeit August ist das Gesetz zum Schutz vor unerlaubter Telefonwerbung in Kraft. Die Deutschen erhalten allerdings immer noch massenhaft unerwünschte Werbeanrufe, bilanzieren Verbraucherzentralen. Eine Begründung: Ohne die Mithilfe der Verbraucher geht es nicht.\n12.11.2009, 14.48 Uhr\nBerlin/Bonn - Mehr als vier Monate ist es her, seit das Gesetz zum Schutz vor unerlaubter Telefonwerbung in Kraft getreten ist. Doch immer noch rufen die Telefonwerber an, darunter vor allem Lotteriedienstleister. Sie belästigen potenzielle Kunden auch nachts, so die bei den Verbraucherschützern dokumentierten Beschwerden von Betroffenen.\nDie Bundesnetzagentur in Bonn beauftragte bislang die Abschaltung von sieben Rufnummern. Im Gegenzug greifen die Telefonwerber zu neuen Tricks. Dabei verbietet das "Gesetz zur Bekämpfung unerlaubter Telefonwerbung und zur Verbesserung des Verbraucherschutzes bei besonderen Vertriebsformen" die Telefonwerbung ohne vorheriges Einverständnis der Verbraucher, erläutert das Bundesjustizministerium in Berlin - der Angerufene muss also vorher ausdrücklich erklärt haben, Werbeanrufe erhalten zu wollen.\nVerstöße gegen das neue Gesetz können mit Geldbußen bis zu 50.000 Euro geahndet werden. Es drohen Geldbußen von bis zu 10.000 Euro, wenn der Werbende seine Rufnummer unterdrückt. "Diese Bußgelder sind bisher zwar noch nicht verhängt worden. Es laufen aber zahlreiche Ermittlungsverfahren", sagt René Henn von der Bundesnetzagentur. Mit der Abschaltung reagierte die Bundesnetzagentur auf zahlreiche Beschwerden von Verbrauchern, die sich über wiederholte tägliche Anrufe beklagten. In vielen Fällen klingelte das Telefon, beim Abheben meldete sich jedoch niemand.\nEinfach auflegen: Damit langfristig keine Werbeanrufe mehr kommen, sollten Verbraucher sich auch schriftlich beschweren\nSolche Anrufe sind auf den Gebrauch von "Predictive Dialern" zurückzuführen. Dabei handelt es sich um ein Wählprogramm, das zahlreiche Rufnummern gleichzeitig anwählt, während sich der Call-Center-Mitarbeiter noch im Gespräch befindet. Sobald der erste Angerufene das Gespräch entgegennimmt, werden die Anrufe zu den anderen Teilnehmern abgebrochen, um diese zu einem späteren Zeitpunkt erneut anzuwählen. Die dadurch entstehende Vielzahl der Anrufe sei eine "unzumutbare Belästigung" und bedeutet laut Bundesnetzagentur einen "massiven Eingriff in die Privatsphäre der Betroffenen."\nVerbraucherschützer zum Beispiel der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen vermuten, dass sich die unerlaubten Anrufe für die Werbenden auch bei Geldbußen lohnen. Das Geschäft sei lukrativ, und aus diesem Grund gehen die Anrufe trotz des neuen Gesetzes weiter. Das Ministerium, die Bundesnetzagentur und die Verbraucherzentralen rufen daher die Verbraucher zur Hilfe auf. Denn ob die Beschwerden seit dem Inkrafttreten abgenommen haben, können weder die Bundesnetzagentur noch die Zentrale zur Bekämpfung des unlauteren Wettbewerbs in Bad Homburg bislang sagen.\nBei der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen heißt es, die Beschwerden seien nicht weniger geworden. Sie hätten sich aber thematisch verlagert. "Besonders häufig erhalten wir Beschwerden über Lotteriedienstleister oder Glücksspielanbieter, die dreist behaupten, dass ein Vertrag bestehe", erklärt Referentin Beate Wagner. Eine vergleichsweise neue Masche ist ihr zufolge, dass dubiose Firmen bei Verbrauchern anrufen und gegen Entgelt einen Schutz vor unerlaubten Werbeanrufen anbieten. "Viele Angerufene meinen, die Verbraucherzentralen steckten dahinter. Wir haben aber nichts damit zu tun."\nWas können genervte Verbraucher tun? "Schildern Sie uns Ihre Fälle so genau wie möglich, so dass wir mit aussagekräftigen Verbraucherbeschwerden die handelnden Unternehmen zur Verantwortung ziehen können", rät die Bundesnetzagentur. Wer einen unerwünschten Werbeanruf erhält, sollte einfach auflegen. "Es ist jedoch besser, sich nach Einzelheiten zu erkundigen und dann eine Beschwerde einzureichen", empfiehlt Wagner.\nDas Bundesjustizministerium rät, dem Anrufer folgende Fragen zu stellen, sich die Antworten zu notieren und anschließend an die Beschwerdestellen weiter zu leiten: "Wer ruft an? Mit wem spreche ich? Für welches Unternehmen rufen Sie an? Was ist der Grund Ihres Anrufes?" Außerdem benötigen die Verbraucherschützer Datum und Uhrzeit des Anrufes sowie gegebenenfalls die übermittelte Rufnummer.


Hexenhäuschen selbst bauen – Lokale Blicke\nEin eigenes Hexenhaus basteln – die Handwerksbäckerei Büsch macht es in der Vorweihnachtszeit in vielen ihrer Fachgeschäfte möglich. Geschäftsführer Norbert Büsch gab den diesjährigen Startschuss zur Aktion.\nBäckerei Büsch macht es möglich:\nKamp-Lintfort. Welches Kind möchte nicht gern einmal sein eigenes Hexenhäuschen bauen? Es nach Herzenslust und eigenen Vorstellung verzieren? Mit Hilfe der Handwerksbäckerei Büsch wird dies möglich sein. Gerade fiel der Startschuss der diesjährigen „Hexenhaus-Aktion“ – jetzt beginnen die Bastelaktionen. Sie ziehen sich durch die ganze Vorweihnachtszeit. „Wir wollen mit dieser Aktion die Weihnachtszeit einläuten und gleichzeitig zeigen, wieviel handwerkliches Können im Hexenhaus-Basteln steckt“, erläutert Geschäftsführer Norbert Büsch. Er freut sich immer wieder auf diese Aktion, die sein Unternehmen seit einigen Jahren durchführt. „Die Freude in den Kinderaugen zu sehen, wenn das Hexenhaus fertig ist, das ist für uns alle immer wieder ein Ansporn“, lächelt er.Die Bäckerei Büsch stellt jedem Kind Lebkuchenplatten für den „Rohbau“ und viele unterschiedliche Süßigkeiten zur Verzierung des Häuschens und zum Naschen zur Verfügung. Etwa 20 Zentimeter groß werden die fertigen Kunstwerke am Ende sein – jedes ein Unikat.\nIn fast jedem Büsch-Fachgeschäft möglich\nAber nicht nur in Kamp-Lintfort können Hexenhäuser entstehen, in den meisten Büsch-Fachgeschäften ist dies möglich. Vor Ort leitet dann eine „Hexe“ die Baumaßnahmen an und stattet jedes Kind direkt zu Beginn mit einem Büsch T-Shirt aus. Voraussetzung ist die Anmeldung des Kindes – und Platz am Wunschtermin im Fachgeschäft. Aber nicht nur einzelne Kinder werden mit Hilfe der Bäckerei Büsch ihre Hexenhäuser bauen, ganze Schulklassen und Kindergärten freuen sich schon darauf. Geplant wird bei Büsch mit rund 190 Bastelterminen, an denen insgesamt 3.000 Kinder teilnehmen werden.\nDie Kostenbeteiligung beträgt 12 Euro pro Kind. Eine Anmeldung ist in allen teilnehmenden Fachgeschäften möglich.


Eine Grafittiarbeit der Schüler bei Pettschallies Foto: ganz-hamburg.de\nVon: Norbert Schmidt 20. Juni 2013\nSchools out for Summer! Am Mittwoch, den 19. Juni geht es für die Hamburger Schüler in die langersehnten Sommerferien. Aber nicht für alle 90 Schüler starten ein freiwilliges Praktikum im Zuge des Projektes Praktisch gut\nWenn andere im Urlaub sind geht es für 90 Teilnehmer des Hamburger Weg-Förderprojektes zur Sache: Sie starten in den Sommerferien ein freiwilliges Praktikum um ihre Chancen im künftigen Berufsleben zu verbessern. Für alle jungen Menschen sollten die Berufsampeln auf Grün stehen, die Wirtschaft hat erkannt, dass sie qualifizierten Nachwuchs braucht. Aber, nicht jeder Jugendliche bringt die notwendigen Fähigkeiten mit. Hier gilt es Jugendliche zu qualifizieren, ihnen Mut, Durchhaltevermögen, Temafähigkeit und Selbstvertrauen zu vermitteln.\nEinfach stolz auf die Arbeit und den Workshop Foto: ganz-hamburg.de\nIm Autohaus Petschallies in Hamburg Sasel haben am Mittwoch rund 25 Teilnehmer einen zweitägigen Graffiti-Workshop beendet und stolz ihre Arbeiten präsentiert. Statt Hauswände wurden alte Motorhauben in kleine Kunstprojekte verwandelt. Es ging dabei nicht um die Technik des Sprayers, den Umgang mit Farbsprühdosen, dem Bild- und Schriftaufbau. Im Zentrum des Workshops stand das Vermitteln und der Umgang mit Teamarbeit, Kreativität, Sorgfalt, Gewissenhaftigkeit, Toleranz, der Umgang mit Kritik und Selbstkritik. Die Jugendlichen hatte prominente Coaches, der weltkannte Graffitikünstler Scotty 76 und der Hamburger Beat Boy Delles, gaben gern ihre Erfahrungen an die interessierten weiter.\nDas Autohaus Petschallies ist als Audi-Händler zum ersten Mal bei der Aktion dabei und hat gern seine Räumlichkeiten und Kapazitäten zur Verfügung gestellt. Gegenüber ganz-hamburg.de unterstrich Thorsten Petschallies, dass er eigentlich gar nicht auf die Schulnoten schauen würde. Das sei in der Vorauswahl durchaus ein Kriterium unter vielen, aber in der Ausbildung, im Team und am Arbeitsplatz kommt es auf andere Qualitäten an und gesucht werden junge Menschen, die sich interessiert einbringen, lernen und arbeiten wollen. Eine Schulnote bildet das zumeist nur unzureichend ab, deshalb werden bei Petschallies Berwerber, egal ob Hauptschüler, Realschüler oder Abiturient, immer individuell betrachtet\nDas Projekt Praktisch gut richtet sich vor allem an Mädchen und Jungen ab 14 Jahren aus sozial benachteiligten Verhältnissen und unterschiedlichen Kulturen. Nach einem Auswahlverfahren, das nicht nach Noten, sondern nach der individuellen Motivation fragt, werden sie in Workshops auf ihren ersten Ausflug ins Arbeitsleben vorbereitet. Das freiwillige Praktikum findet dann während der Ferien statt.\nEngagierte Jugendliche erhalten so unabhängig von ihren Schulnoten die Chance, ihre Fähigkeiten in der Praxis unter Beweis zu stellen. „Für die Jugendlichen ist dieser Workshop trotz aller Farbe und Kreativität eine ernsthafte Angelegenheit“, so Till Kobusch von der Hamburger Stiftung für Migranten, „Sie können hier ihre sozialen Kompetenzen unter Beweis stellen, die in der Zukunft auf dem beruflichen Weg auch sehr wichtig sind.“\nÜber 200 Schülerinnen und Schüler in Hamburg und Umgebung, insbesondere mit Migrationshintergrund erhielten bei Praktisch gut bereits durch Praktika Einblicke ins Berufsleben, sammelten in begleitenden Workshops Erfahrungen und knüpfen Kontakte, die ihnen die spätere Suche nach einem Ausbildungsplatz erleichtern sollen. Audi als Hamburger Weg-Partner stellt Praktikumsplätze und führt Workshops gemeinsam mit den Hamburger Audi-Händlern durch.


TSC-Schwelm: Jugendfahrt Hemmoor 2011\nHallenbadgrund wie neu......\nDu befindest Dich hier: Berichte / Jugendfahrt Hemmoor 2011 /\nJugendfahrt nach Hemmoor 2011\nHier geht es zum Fotobuch\nAm Samstagmorgen um 10:00 Uhr war es endlich soweit: die langersehnte Fahrt unserer TSC-Jugend nach Hemmoor konnte beginnen. Doch zunächst galt es, das komplette Tauchgepäck für die insgesamt 13 Teilnehmer auf die wenigen Autos zu verteilen. Cheforganisator Rüdi(ger) hatte seine (bislang guten) Beziehungen zu unseren Gerätewarten auf’s Spiel gesetzt und ausgeliehen, was immer er kriegen konnte. Danach sah unser Clubraum aus wie nach einem Räumungsausverkauf: leere Regale, kahle Wände und 2 völlig frustrierte Gerätewarte, die auf einen Schlag keinen Job mehr hatten. Solchermaßen gerüstet ging’s dann auf die 400 km lange Strecke nach Hemmoor.\nHemmoor…. dieser Name hat in Taucherkreisen einen Ruf wie Donnerhall. Der Kreidesee, der diese eher unauffällige kleine Stadt bekannt gemacht hat, war ursprünglich ein Tageabbaugebiet, wo bis 1976 Kreide gewonnen und in die ganze Welt vertrieben wurde. Dann wurde der Abbau unrentabel und das Unternehmen aufgegeben. Die riesige Grube, in der sich noch immer Teile der seinerzeit verwandten Industrieanlagen befinden, lief langsam voller Grund- und Regenwasser. Seit ein privater Investor dort ein Tauch- und Freizeitzentrum eingerichtet hat, strömen jährlich über 30.000 Taucher nach Hemmoor, um solch sagenumwobene Stellen wie den berühmten Rüttler, eine frei schwebende Cessna, den weißen Hai oder den Männerwald zu betauchen. Und dieses Tauch-Eldorado sollte für die nächsten 7 Tage zum Mittelpunkt unseres geballten Interesses werden.\nRüdi hatte für uns insgesamt 3 Häuser (Nr. 31, 32 und 38) gemietet, auf die sich die ganze Truppe bei der Ankunft verteilte. Im Epizentrum lag das „Patrik’s Palace“, benannt nach unserem „kleinen“ Patrik (Tesarik), der über die dort einquartierte Rasselbande die Oberaufsicht hatte. Flankiert wurde dieses Haus von seinem unmittelbaren Nachbarn, dem „Chez Rüdi“, und etwas weiter entfernt von der „Casa dél Miguel“. Letztere verdankte ihren Namen dem „Chief of staff“ vor Ort, unserem Michael (Langner), der seinen ersten Tag am Kreidesee wie folgt beschreibt:\n„Was für ein See! Als wir (David, Tobias und Michael) nach gut 4 stündiger Fahrt im Ferienpark Kreidesee ankommen, erwartet uns ein Anblick der etwas anderen Art. Neopren, wohin das Auge fällt. Wahre Horden von Tauchern drängen sich Richtung See. Sämtliche Parkplätze sind belegt. Gott sei Dank haben wir feste Stellplätze an unseren hübschen bunten Holzhäusern im schwedischen Stil.\nIn Pavillons bieten Hersteller ihre Produkte zu Testzwecken an: Trockentauchen? - Kein Problem! Anzüge aller Größen sind vorhanden! Mal einen Scooter ausprobieren? - Sicher doch! Kostet aber 30€! Masken, Flossen, neueste Atemreglertechnik? - Alles geht, alles ist verfügbar. Die Frage stellt sich nur - wie soll das alles in den recht übersichtlichen See passen? Am legendären Rüttler müssen wahrscheinlich Nummern gezogen werden...\nAls nach kurzer Zeit Rüdiger mit seiner Crew (Andy, Martin Schneider und Alexej) eintreffen, beziehen wir erst einmal unsere Häuser und gehen einkaufen. Heute wird definitiv nicht mehr getaucht. Vor Ort erwarten uns bereits Marvin und seine Mutter Steffi mit ihrem Partner Andi. Die anderen Teilnehmer der Tauchwoche (Martin Focke und Pattrick, Uschi mit Jost und Till) werden erst am Sonntag eintreffen.\nAbends gibt es eine erste Kochaktion in den Häusern, bei der tonnenweise Spaghettisoße entsteht, die uns noch für Tage verfolgen soll. In einer gemütlichen Runde klärt Rüdiger uns mit gut gefüllten Bäuchen über die Besonderheiten des Gewässers und die Planung für den nächsten Tag auf.\nÜberhaupt - Rüdiger!!! Unglaublich, wie er die Fäden in der Hand hält und vom Flaschenfüllen über die Tauchgangsplanung und Anmeldung bis hin zur kompletten Organisation der Woche und Verwaltung der Bungalows alles im Griff hat. Ein riesiges Dankeschön für diese Herkulesaufgabe!“ Michael Langner\nUnsere Unterkünfte waren voll und ganz auf die Bedürfnisse von Tauchern angelegt worden: Trockenraum mit Abfluss und Ventilation, ein separater Abstellraum und draußen vor dem Haus noch ein Trockengerüst – perfekt! Und auch sonst ließen unsere Unterkünfte keinerlei Wünsche offen: ein gemütliches, großes Wohnzimmer mit angrenzender Küche (mit Spülmaschine!), großzügig dimensionierte, freundliche Badezimmer und – last, but not least – eine komplett eingerichtete Sauna.\nAngesichts der in den nächsten Tagen vorherrschenden Wetterverhältnisse war eine solch komfortable Unterkunft auch dringend geboten. Die ansonsten überragende Planung dieser Jugendfahrt durch unseren Rüdi war in diesem Punkt nur unzureichend bzw. gar nicht erfolgt, denn es regnete sprichwörtlich Bindfäden. Nicht stundenlang, sondern tagelang. Aber es wäre keine TSC-Vereinsfahrt gewesen, wenn dieser Umstand unsere gute Laune in irgendeiner Weise beeinträchtigt hätte. Im Gegenteil, die Stimmung war vom ersten Tag an nahezu ausgelassen, und der Zusammenhalt der Truppe hätte jeder Special-Forces-Einheit zur Ehre gereicht. – Nachdem persönliches Gepäck und das Tauchgerödel verstaut waren, hieß es zunächst einmal einkaufen gehen. Jedes Haus hatte hierzu vom Rüdi ein bestimmtes Budget zugewiesen bekommen, von dem in der folgenden Woche Essen und Trinken zu finanzieren war. Wer nun dachte, dass unsere Kids sich die ganze Zeit von so nahrhaften Dingen wie Currywurst, Pommes & Majo oder irgendwelchen fetttriefenden Burgern ernähren würden, wurde schnell eines Besseren belehrt. Unter der Leitung von „Maitre Alexej“ entfachte unsere Jugend in den nächsten Tagen ein kulinarisches Feuerwerk, das Tim Mälzer wie einen drittklassigen Frikadellendreher hätte aussehen lassen. Seine Erfahrungen hat Alexej wie folgt zusammengefasst:\n„Da unser Haus nur aus Jugendlichen bestand, von denen alle bei der Ankunft schon sagten, dass sie nicht kochen würden, blieb es an mir hängen. Wir hatten schon im Voraus geplant, was wir an welchen Tagen essen werden, damit wir sparsam einkaufen konnten. Die Küchen waren dann doch eher mager ausgestattet, aber Gewürze und Paniermehl waren vorhanden, was uns zu Gute kam. Es gab verschiedene Gerichte: Von Schnitzel mit Bratkartoffeln bis hin zu Reis mit Pute in süß-saurer Soße. Auch wenn es für sechs Personen ungewohnt ist, hat man es dann doch geschafft, alle zu versorgen. Es wurde mir auch gelegentlich unter die Arme gegriffen von meinen Hauskameraden. Es war insgesamt eine sehr schöne Woche mit netten Leuten. Es war alles wunderbar organisiert und alles lief gut.“ J Alexej\nSchließlich war noch ausreichend Zeit für ein gewissenhaftes Tauchplatzbriefing, zu dem Rüdi die ganze Truppe mit an den See nahm, um die verschiedenen Einstiege (E0 bis E5), die Rettungskette sowie gewässertypische Besonderheiten erklärte. Jetzt waren wir vorbereitet und (tauch)hungrig.\nDie nächsten 6 Tage folgten einem sorgsam ausgearbeiteten Schlachtplan: Nach dem Frühstück fuhr unser Rüdi mit einer LKW-Ladung Tauchflaschen zu der im Ort gelegenen Tauchbasis, wo die Flaschenfüllung geringfügig günstiger als vor Ort im Tauchcenter war. Begleitet wurde er wechselweise von je 2 TSC’lern, so dass jeder einmal in der fragwürdigen Genuss der Flaschenschlepperei kam. Wieder zurück im „Camp“ erfolgte die Einteilung der Tauchgruppen durch unsere TL/ÜL, die – zusammen mit unseren erfahrenen Tauchern – eine sichere und VDST-gemäße Begleitung unserer Jungtaucher gewährleistete. Dass dabei trotzdem das eine oder andere Unerwartete auf unseren Nachwuchs lauerte, zeigt der nachfolgende Beitrag von unserem David:\nMein schönster (und lustigster) Tauchgang:\n„Meinen 2. Nachttauchgang, den ich in Hemmoor gemacht habe, war mein schönster und auch mein lustigster. Wenn man es lustig nennen kann. Zirka 5 Minuten nach unserem Start sahen wir einige Lachsforellen, die an uns gemütlich und friedlich vorbeigeschwommen sind. Plötzlich schießt eines dieser friedlichen Tiere auf mich zu und beißt in meinen Zweitatemregler. Dann dreht es wieder um und schwimmt weiter als wäre nichts geschehen! Vielleicht dachte es, dass der gelbe Atemregler etwas zu fressen sei und probierte halt mal ein Stück Hartplastik. Oder wollte mich dieses Weibchen nur küssen, denn meine großen, braunen Augen sind schließlich nicht nur den Lachsforellen bekannt! Die wahren Haie gibt’s halt nur in Hemmoor und meine Nase ist ja schließlich noch dran! Insgesamt war es eine grandiose Woche. Wir hatten riesig viel Spaß, Freude und – sehr gelegentlich – auch gutes Wetter.\nSee you in Hemmoor 2012!” David B. Brochheuser\nBei der Betreuung unserer Jugend kam erleichternd hinzu, dass unsere Freunde Steffi und Andi vom TSC Muräne mit vor Ort waren und uns in jeder Beziehung hilfreich zur Seite standen.\nTrotz „suboptimaler“ Sichtverhältnisse – der Dauerregen hatte reichlich Schwebstoffe in den See eingeschwemmt – war das Tauchen für uns alle von Anfang an ein Genuss. Das war doch mal etwas anderes als diese Regenpfütze von Bever der letzten Wochen. Die überall herumliegenden Kreidestücke fanden zu ihrer ursprünglichen Zweckbestimmung zurück, und bald zierte das TSC-Logo und die Vornamen der Protagonisten nahezu jede beschreibbare Fläche in den Einstiegsbereichen. Wer lesen konnte, war klar im Vorteil!\nWer SCHREIBEN kann, ist dies übrigens auch, wie der Tagebucheintrag von unserem Tobi eindrucksvoll beweist:\n„Heute ist der zweite Tauchtag (29.08.11) und das Wetter ist recht schön.\nNach dem Frühstück ging es los. Rüdiger hatte sich schon Gedanken über die Gruppeneinteilung gemacht, sodass ich zusammen mit ihm, Alexei, Uschi, Jost und Marvin in Einstieg 1 (E1) in den Kreidesee eingestiegen sind. Dort verläuft eine alte Straße, die bis auf 40 Meter in die Tiefe führt. Dieser Straße sind wir gefolgt und stießen auf ca. zwölf Meter Tiefe auf ein voll aufgetakeltes Segelboot. Es war sehr faszinierend!\nNach weiteren zehn Metern sahen wir die Umrisse einer alten Betonbombe, die in 22 Metern Tiefe stand. Dort unten war es aber schon mächtig kalt und es wurde immer dunkler. Die Kälte schnitt einem ins Gesicht.\nAlso sind wir etwas höher gestiegen und kamen in den Mädchenwald, der zwischen 0 - 20 Meter Tiefe liegt. Wir schlängelten uns auf der drei Meter Linie zurück durch den mystisch wirkenden Wald zu E1. Auf dem Weg dorthin sahen wir einige Zander und Barsche.\nNach ungefähr einer halben Stunde erreichten wir den Einstieg wieder, doch alle in unserer Gruppe hatten noch genügend Luft für einen weiteren Tauchgang. Also hieß es wieder abgetaucht und diesmal links herum zur Abbruchkante des Steinbruchs. Dieser Steilhang fällt bis auf 40 Meter Tiefe ab, ohne Zwischenstopp! Also haben wir ganz vorsichtig über die Kante gelugt und man sah nichts weiter als bläulich schwarzes Wasser.\nDann ging es langsam wieder zurück und auf dem Rückweg stießen wir auf eine Übungsplattform aus Holz in sechs Metern Tiefe. Dort versammelte sich unsere Gruppe und Rüdiger nahm plötzlich seine Maske ab. Er setzte sie wieder auf und bedeutete uns, dasselbe zu tun. Also ging es einmal reihum und alle nahmen ihre Masken ab und bliesen sie anschließend aus.\nNach dieser kleinen Übung tauchten wir zurück zum Startpunkt und verließen das Wasser.\nNach einer kleinen Mittagspause ging es nochmals unter Wasser. Diesmal hatte sich die Gruppenkonstellation allerdings ein bisschen verändert. Jetzt tauchte ich mit David und meinem Papa.\nWir planten den Tauchgang so, dass wir zum Flugzeug kommen, uns dort ein wenig umschauen und dann Kurs zurück zum Ufer nehmen. Gesagt getan. Im Blindflug ging es auf fünf Metern Tiefe in Richtung des Fliegers (Kompasskurs 65 - 70°). Schon nach wenigen Minuten erblickten wir unter uns die neongelbe Cessna. Es war ein wahnsinniger Anblick!\nNachdem wir alles angeguckt hatten, ging es zurück zum Ufer. Eigentlich wollten wir dort noch eine Werkbank finden. Dies ist uns allerdings nicht geglückt.\nAn E0 wieder angekommen sind wir ausgetaucht, haben uns aber entschieden noch bis E1 weiter zu tauchen. Dort ist der Ausstieg einfacher. So ging es also für mich zum zweiten Mal an diesem Tag über den Steilhang.\nAuf den beiden Tauchgängen habe ich auch einige Fische gesehen, wie zum Beispiel Zander, Barsche und Forellen.\nAbends sind Martin Focke und mein Papa noch mal ins Wasser gegangen. Zum Nachttauchgang. Dies hat ihnen sehr gut gefallen. Deshalb werde ich es morgen Abend auch mal ausprobieren.\nAlles in einem war es ein sehr erfolgreicher Tag!!!“ Tobias Langner\nNach dem 1. TG war in der Regel ein leichtes Mittagessen und anschließend Siesta angesagt. Insbesondere Letztere wurde gern und häufig in Anspruch genommen, so dass „Chief Patrik“ seine Truppe nicht selten energisch zum 2. TG am Nachmittag drängen musste.\nWer danach immer noch nicht genug hatte – und gerade in den letzten Tagen wurden es immer mehr – wartete bis zum Einbruch der Dämmerung, um sich dann auf einen Nacht-TG am Einstieg 1 vorzubereiten. Übersichtlich in der Orientierung, nicht zu tief und vor Allem jedem bekannt, war dieser Einstieg geradezu ideal für einen aufregenden Abschluss des Tages. Im Schein unserer Lampen nutzen Raubfische die unerwartete, aber willkommene Illumination ihres Reviers und machten Jagd auf die unschuldigen Opfer, die versehentlich in die Lichtkegel unserer Lampen gerieten. Auch Süßwasserkrebse, die todesmutig mit ihren Scheren auf uns losgingen, waren keine Seltenheit, sogar ein armdicker Aal wurde gesichtet. Die Begeisterung der Kids kannte keine Grenzen, wenn Sie dann gegen 22:00 Uhr wieder aus dem Wasser kamen und vom Empfangskomitee des TSC begrüßt wurden.\nIn der Zwischenzeit hatte das jeweils zuständige Küchenteam Erstaunliches gezaubert: Wer als Unbeteiligter in unserer Nähe vorbeiging, der musste aufgrund der beeindruckenden Duftwolke unweigerlich zu der Ansicht gelangen, dass er sich auf einer bis dahin nicht bekannten Fressmeile befinde. Auf’s Beste gesättigt und erschöpft von zum Teil 3 anstrengenden TG fielen unsere Helden dann um wie die Fliegen. Wer noch die Kraft hatte, schleppte sich ins „Chez Rüdi“, wo die Logbücher geführt und Pläne für den nächsten Tag geschmiedet wurden.\nSo gingen die Tage wie im Flug dahin. Abgesehen von einem Halbtagesausflug nach Cuxhaven bzw. Stade wurde „durchgetaucht“, so dass gerade unsere weniger erfahrenen Taucher eine Menge an Erfahrungen machen durften, die sich für ihre weitere Entwicklung sicherlich als sehr wertvoll erweisen werden.\nDer letzte Abend (Freitag, 02.09.11) brachte dann noch eine Überraschung für unseren Rüdi mit sich: als kleines Dankeschön für seine vorbildliche Vorbereitung, Organisation und Durchführung dieses Mammutunternehmens erhielt er ein von David gestaltetes und von allen Teilnehmern unterschriebenes T-Shirt, dass ihn hoffentlich noch lange daran erinnern wird, wie dankbar wir alle ihm für diese tolle Woche sind. Die von Michael aus diesem Anlass vorgetragenen Laudatio erhielt denn auch den gebührenden donnernden Applaus, verbunden mit der von uns allen getragenen Überzeugung:“ We’ll be back!“


Katy Perry - Das "California Girl" - WELT\n„Gänseblümchen“ heißt die neugeborene Tochter von Katy Perry und Orlando Bloom. Den Fans der Sängerin dürfte der Name verdächtig bekannt vorkommen. Die Eltern verbinden die gute Nachricht zugleich mit einem Spendenaufruf.\n„Die Welt“ bietet Ihnen aktuelle News, Bilder & Videos zu der US-amerikanischen Pop-Sängerin und Songschreiberin Katy Perry.\nDie Pastorentochter wurde am 25. Oktober 1984 als Katheryn Elizabeth Brand in Santa Barbara, Kalifornien geboren. 2001 veröffentlichte sie unter dem Namen Katy Hudson ihr gleichnamiges Debütalbum mit vorwiegend christlichen Songs.\nNach Abschluss eines Plattenvertrags mit Capitol Records gelang ihr 2008 der internationale Durchbruch mit dem Hit „I kissed a Girl“. Bei den US-Präsidentschaftswahlen 2012 unterstützte Katy Perry Amtsinhaber Barack Obama durch mehrere Auftritte.\nIm Januar 2012 wurde sie von dem britischen Komiker und Schauspieler Russell Brand geschieden.\nKaty Perry isst Salat zum Frühstück – und alles live!\nAlles bloß PR, aber trotzdem gut: Katy Perry will ihr neues Album promoten und ließ sich dafür 96 Stunden von Kameras begleiten. Dabei sprach sie auch tränenreich über Intimes.\nVideo Stars nach Trump-Sieg\n"Die Welt wird nicht mehr die gleiche sein"\nNach dem Wahlsieg von Donald Trump reagieren viele US-amerikanische Stars mit Angst, Entsetzen und Fassungslosigkeit. Whoopi Goldberg und Samuel L. Jackson haben angekündigt, nun auszuwandern.\nVideo Skurriler Wahlaufruf\nOlympia Katy Perrys Olympia-Hymne\n„Die Welt vereinen und sich über die Angst erheben“\nKaty Perry hat ihre Hymne für die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro veröffentlicht. Die Single kommt nur Stunden nach dem Anschlag in Nizza. Die Botschaft in „Rise“ könnte passender nicht sein.\nSuperstar Katy Perry trifft ihr großes Idol\nAuch Superstars wie Katy Perry können Idole haben, zu denen sie aufschauen. Während ihrer Tour machte die 30-Jährige einen Stopp in Las Vegas, und schoss ein gemeinsames Foto mit ihrem großen Vorbild.\nDas sind die bestbezahltesten Promis weltweit\nWer auf dieser Liste steht, der hat es nach ganz oben geschafft. Auch in diesem Jahr hat „Forbes“' ein Ranking der bestverdienensten Promis veröffentlicht. Auch ein Deutscher gehört zu den Top 100.\nWie kommt Katy Perry zu 135 Millionen im Jahr?\nSängerin Katy Perry hat in zwölf Monaten eine gewaltige Summe Geld eingenommen. Sie rangiert auf Platz 3 der bestverdienenden Prominenten. Mit ihren Alben verdient sie das viele Geld allerdings nicht.\nWenig Mode und viel Haut auf Katy Perrys Werbefoto\nDie Sängerin Katy Perry macht Werbung für das italienische Label "Moschino". Von den Klamotten sieht man auf einem Foto der Kampagne allerdings nur sehr wenig.\nKaty Perry hat neuen Werbevertrag\nDass Katy Perry schrill und bunt ist, wissen viele. Jetzt hat sie auch noch einen passenden Job. Sie ist das neue Gesicht der Modemerke Moschino. Im Netz präsentierte sie ihr erstes Kampagnen-Foto.\nNimm dies, Katy Perry, du Opfer!\nDie Popsängerin Taylor Swift hat zu ihrem Song „Bad Blood“ einen Actionclip gedreht, in dem sie gegen ihre Konkurrentin Katy Perry in den Krieg zieht. Das ist kein Feminismus, aber ziemlich cool.\nWer den Super Bowl gewonnen hat? Egal - die eigentliche Siegerin heißt sowieso Katy Perry. Die Sängerin begeisterte mit ihrer Show zur Halbzeitpause des Football-Finales ein Millionenpublikum.\nSuperstar Katy Perry ist die eigentliche Super-Bowl-Siegerin. Mit einer Show der Superlative rockte die Sängerin die Football-Halbzeit – und holte dazu überraschend eine Rap-Ikone auf die Bühne.\nWeltgeschehen American Music Awards\n„Ein perfekter Tag“: Die britische Band One Direction gewinnt gleich drei American Music Awards. Den „Song des Jahres“ liefert Katy Perry. Und da ist noch die Sache mit der Super-Bowl-Halbzeit.\nEs sollte der große Abend der Beyoncé Knowles werden, doch die wichtigen Preise räumten bei den MTV Video Awards andere ab. Und trotzdem beherrschte die Sängerin den Abend – und brach in Tränen aus.\nAuf ihrem vierten Album „Prism“ singt Katy Perry direkt ins Herz der Mittelstandsfrau. Sie begibt sich auf die Suche nach der inneren Mitte und der ewigen Liebe. Gegessen wird Hausmannskost.\nWenn eine Pop-Prinzessin für harte Jungs singt


Schutz von Daten, Sicherung und Wiederherstellung in Office 365 | NetVault\nUmfangreiche Datensicherung für die Cloud\nMicrosoft mag zwar Office 365 hosten, das bedeutet aber nicht, dass Sie eine umfassende Office 365 Sicherung und Wiederherstellung erhalten. Office 365 Daten sind genauso anfällig für Benutzerfehler, versehentliches Löschen, Korrumpierung und Malware wie lokale Anwendungen und Daten. Deshalb müssen Sie jetzt vorsorgen. Weitere Informationen\nAufklärung der 5 häufigsten Mythen über Office 365 Sicherung und Wiederherstellung\nBesserer Schutz und Wiederherstellung für Office 365\nDie von Ihnen benötigte Sicherung\nDie native Datensicherung von Microsoft Office 365 kann mit den Sicherungsanforderungen der meisten IT-Unternehmen nicht mithalten Versionierung und Replikation schützen nicht vor versehentlichen Änderungen oder böswilligen Angriffen. NetVault bietet umfassenden Schutz und granulare Wiederherstellung. Bei Exchange Online können Sie einzelne, geteilte sowie Ressourcen-Posteingänge, Ordner, einzelne E-Mails und sogar E-Mail-Anhänge sichern und wiederherstellen. Bei OneDrive können Sie Dateien und Ordner, Dateiattribute sowie geteilte Objekte sichern und wiederherstellen. Außerdem erhalten Sie neben dem Schutz von Azure Active Directory für Benutzer, Gruppen und Leistungsträger den Schutz von SharePoint Online für vollständige und Sub-Websites.\nSie brauche umfassende Datensicherung, den Sie selbst konfigurieren und verwalten können. Sie brauchen mehr Flexibilität und Kontrolle darüber, wie Sicherung und Wiederherstellung bereitgestellt und verwaltet werden. Bei NetVault steuern Sie, wie oft Sicherungen durchgeführt werden, und Sie entscheiden, was geschützt werden soll. Sie bestimmen, wie lang Sicherungen aufbewahrt werden, und können diese an einem beliebigen Ort speichern: bei Azure, in einer anderen Cloud wie AWS oder auch lokal. Und das Beste: Ihre Office 365 Daten werden wiederhergestellt wann, wo und wie Sie es möchten. Mit NetVault können Sie wirklich eine 3-2-1-Sicherungsstrategie für Datensicherheit und Notfall-Wiederherstellung entwickeln.\nWenn Sie die Bereitstellung von NetVault im Rechenzentrum vorziehen, können Sie Office 365 durch Sicherungen im lokalen Azure-Speicher einschließlich Quest QoreStor und der StarWind VTL schützen. Bei beiden Optionen können kostengünstiger Azure-Objektspeicher verwendet und Sicherungen in einer anderen Cloud oder in Ihrem Rechenzentrum zur Notfall-Wiederherstellung repliziert werden.\nSie können NetVault direkt in der Azure-Cloud bereitstellen und auf lokalem Speicher einschließlich Quest QoreStor und der StarWind VTL sichern. Bei beiden Optionen können kostengünstiger Azure-Objektspeicher verwendet und Sicherungen in einer anderen Cloud oder in Ihrem Rechenzentrum zur Notfall-Wiederherstellung repliziert werden.\nVerfügbarkeit beim Microsoft Azure Marketplace\nWarum warten, bis Datenkorrumpierung oder -verlust auftritt? Sie können NetVault direkt vom Azure Marketplace schnell und einfach bereitstellen. Holen Sie sich NetVault jetzt und fangen Sie noch heute an, Ihre Office 365 Umgebung zu schützen.\nDurchführen von Backups und Wiederherstellungen für Benutzerpostfächer von Exchange Online in einem beliebigen Ziel, wie Cloud, Datenträger oder bandgestützter Speicherlösung\nDurchführen von Backups und Wiederherstellungen von Dateien von OneDrive-Benutzern und -Gruppen in einem beliebigen Ziel, wie Cloud, Datenträger oder bandgestützter Speicherlösung\nEine einzelne Lösung für Office 365 und alle anderen Anwendung.\nSicherung und Wiederherstellung für vollständige und Sub-Websites bei SharePoint Online\nSicherung und Wiederherstellung für Benutzer, Gruppen und Leistungsträger bei Azure Active Directory


Hommage an einen Baienfurter Ehrenbürger | schwäbische.de\nHans Sättele ist Ehrenbürger der Gemeinde Baienfurt. (Foto: Claudia Perugino)\nEhrengäste für den Ehrenbürger Hans Sättele (Dritter von links): Unter anderem kam Alt-Landrat Guntram Blaser (Mitte) zum Festakt. Auch der ehemalige Bürgermeister Robert Wiedemann (links) und Landesminister a.D. Rudi Köberle (Dritter von rechts) und Bürgermeister Günter A. Binder) (Zweiter von rechts). (Foto: Claudia Perugino)\nVeröffentlicht: 27. September 2020, 16:55 Uhr\nGroßer Bahnhof für Hans Sättele. Ein halbes Jahr nach dem einstimmigen Beschluss des Baienfurter Gemeinderats, dem 86-jährigen Diplomingenieur, Heimatkundler und früheren Leiter des Kreisplanungsamts die Ehrenbürgerwürde zu verleihen, ehrte seine Heimatgemeinde ihn am Freitagabend mit einem Festakt in der Gemeindehalle. Alt-Landrat Guntram Blaser nannte seinen Schulfreund Hans Sättele in einer tiefgründigen, auch humorgewürzten Laudatio einen „oberschwäbischen Vielseitigkeits-Reiter“, der mit jeder Situation zurechtgekommen sei und Haltung gezeigt habe. Man könne von ihm, auf seine Leidenschaft für die Fasnet anspielend, mit Respekt sagen: „Dr Sättele, dr Sättele, des isch a fetziges Schrättele“. „Du hast Dich um Baienfurt und die CDU verdient gemacht“, stellte Minister a.D. Rudi Köberle in seiner Rede fest.\nCononabedingt fand der Festakt vor rund 125 geladenen Gästen in der Gemeindehalle statt. Bürgermeister Günter A. Binder konnte dabei eine große Zahl prominenter Besucher begrüßen, unter ihnen den Landtagsabgeordneten August Schuler und den langjährigen Ravensburger Oberbürgermeister Hermann Vogler, der als früherer Präsident der Denkmalstiftung Baden-Württemberg Sättele eng verbunden ist. Der Baienfurter Ehrenbürger war einst auch Kreisbeauftragter für das Denkmalwesen. Und noch heute gehört er dem sogenannten Heiligen-Verein an, der sich dem Erhalt sakraler Schätze im Landkreis widmet. Auch der zweite noch lebende Ehrenbürger von insgesamt sechs, Alt-Bürgermeister Robert Wiedemann, wurde herzlich willkommen geheißen, später auch MdB Axel Müller.\nEin hoch engagierter Mann\nBürgermeister Binder würdigte vor allem Hans Sätteles riesiges Engagement im Ehrenamt. 23 Jahre lang gehörte Sättele dem Baienfurter Gemeinderat an. Auf den Gebieten Kunst, Kultur, Literatur und Heimatgeschichte habe er viele Akzente gesetzt. So trage das Kardel- und Zunftmuseum im Neunerbeck ebenso seine Handschrift wie das Baienfurter Buch. Sättele war auch der Architekt der Binninger Kapelle und sorgte für die Renovierung der Briacher Kapelle. Seit jeher sei er in der fünften Jahreszeit, der Fasnet, mit großer Leidenschat im Einsatz, genial seien seine spritzigen Verse und Reime.\nDas Geschenk der Gemeinde an den Ehrenbürger: Eine vielbewunderte Collage des Baienfurter Karikaturisten Günther Sterk, die den Ehrenbürger und zahlreiche Weggefährten zeigt und die der Künstler selbst dem Publikum vorstellte.\nViele kitzlige Situationen\nGuntram Blaser, obwohl gesundheitlich angeschlagen, erwies sich einmal mehr als geistreicher, hoch gebildeter, origineller Redner. Er spannte in seiner Laudatio, die eine einzige Hommage an Oberschwaben war, einen weiten Bogen von der Säkularisation, nach der die Oberschwaben als Hinterwäldler gegolten hätten und bespottet worden seien, („Wo hoch die Kanzel und tief der Verstand, da ist das schwarze Oberland“) bis in die heutige Zeit. Heutzutage aber habe bereits das Wort Oberschwaben eine magische Anziehungskraft, einen suggestiven Charme, einen unergründlichen Mythos. Blaser nannte seinen Schulfreund, der in vielen Sätteln zurechtkomme, einen „oberschwäbischen Vielseitigkeits-Reiter“. Als er als Landrat 1978 ins Amt kam, habe er schnell gemerkt, dass er mit Sättele, dem Leiter des Kreisplanungsamts, auf einer Wellenlänge liege. „Meine Steckenpferde Naturschutz, Denkmalpflege und Bauen auf dem Lande, waren auch seine Leidenschaft.“\nHans Sättele habe auch in kitzligen Situationen Mannesmut gezeigt und sei nicht eingeknickt vor Königsthronen. Zu diesem Ehrenbürger könne man der Gemeinde Baienfurt nur gratulieren. Schmerzlich vermisse man aber das Pontifikalamt mit viel Weihwasser, fügte Blaser schmunzelnd hinzu. Es war eine Rede wahrhaft barocken Formats, wie der Ehrenbürger später hervorhob, wert, publiziert zu werden.\nRudi Köberle stellte fest: „Das ist ein wichtiger Tag für Baienfurt, auch ein Tag der Freude für die CDU in ganz Oberschwaben“. Schon 1959 ist Sättele in die Partei eingetreten. Unter dem Motto „Heimat ist Gabe und Aufgabe“ habe Hans Sättele sich von Jugend an für seine Heimat, für Baienfurt engagiert. Er sei ein Vorzeige-Mitglied der CDU, vieles in einem: Dichter, Praktiker, 14-Nothelfer, aber auch ein Schlitzohr.\nEngelbert Knitz, langjähriger Freund Sätteles und Fraktionskollege im Gemeinderat, gab persönliche Erinnerungen zum Besten, lobte die, wie er sagte, ausgleichende Art des Ehrenbürgers, und stellte fest: „Lieber Hans, wir haben Dir viel zu verdanken“. Ein Turnerkamerad Sätteles, Erich Riedesser, gratulierte, Gitarre spielend, mit einem Lied: „Wir sagen Dankeschön…“\nHans Sättele, der sich ins Goldene Buch der Gemeinde eintrug, dankte allen Freunden, Weggefährten und Organisatoren der Feier. Er dankte besonders seiner Frau Rita: „Ohne die Zeit, die Du mir gelassen hast, wäre das alles nicht möglich gewesen“. Stehend spendete das Publikum minutenlang Beifall für den neuen Ehrenbürger.\nEin Schlusswort gebührt der Musik. Ein professionelles Ensemble – Maria Hummel, Carmen Jerg und Mechthild Schmidt – beglückte die Gäste mit klassischer Musik, wie man sie in dieser Qualität selten hört, schon gar nicht auf dem Lande.\nSportpsychologin am Bundesstützpunkt: Ex-Nationalspielerin Berit Kauffeldt begleitet Nachwuchsvolleyballer\nAuch die Schüler müssen jetzt flexibel sein plus


Rochade in der Muckibude: Wie Schachgrößen trainieren - Lifestyle - derStandard.de › Lifestyle\nDem Physioteam musste David Shengelia dann absagen. Schweren Herzens, wie der Bundestrainer erklärt. Denn Shengelia nimmt seine Aufgabe ernst: Der Coach hätte das Nationalteam Anfang November beim Trainingslager am Stadtrand von Graz gerne optimal vorbereitet. Denn von dort ging es am 11. November für je fünf Spielerinnen und Spieler samt Betreuerstab "volée" nach Catez, einem slowenischen Thermenzentrum. Doch von den Wellnesseinrichtungen bekam die Mannschaft in Rot-Weiß-Rot dort wenig mit: Vom 12. bis zum 22. November war in Catez Wettkampf angesagt. Herrenteams aus 39 und Damenteams aus 31 Ländern wollten an neun Spieltagen Europameister küren. Europameister im Schach. Genauer: im Teambewerb.\nIm Novapark-Hotel in Graz bereitet sich Österreichs Schach-Elite auf die Mannschafts-EM vor.\nDass er da im Vorfeld beim Trainingslager aufgrund der Corona-Regeln den fix eingeplanten Physiotherapeuten absagen musste, schmerzte den Teamcoach: "Die Belastungen eines solchen Turnieres sind extrem. Da wäre Physio wichtig gewesen", sagt Shengelia, tröstet sich aber mit der Professionalität des Teams: "Sie wissen, worum es geht – und trainieren professionell." Und das, so Shengelia, bedeute neben täglich sechs bis acht Stunden Schach- auch Fitness- Cardio- und Krafttraining. Mindestens eine Stunde am Tag.\nDie verblüffte Reaktion kennt der 41-jährige Ex-Georgier, der seit 2004 in Wien lebt, gut. Schachspieler trainieren "echten" Sport? Shengelia lacht. "Schauen Sie sich Magnus Carlsen an: Der entspricht optisch wohl eher einem Wasserballer als dem, was viele sich bei einem Schachspieler vorstellen." Doch genau das ist der 31-jährige Sven Magnus Øen Carlsen: Schachspieler – und zwar der beste der Welt. Seit 2011 hat niemand den Norweger vom Spitzenplatz der Fide-Weltrangliste auch nur einen Tag verdrängen können. Und wer einen schmalbrüstigen Nerd erwartet, hat von Schach heute keine Ahnung: Carlsen ist ein Popstar. Eine Celebrity, die auf roten Teppichen mit Stars wie Liv Tyler auf Augenhöhe präsentiert wird.\nSchachpopstar Sven Magnus Øen Carlsen.\nAuch wenn sein Jahreseinkommen mit geschätzten 1,5 Millionen Dollar mit den Gagen von Messi & Co nicht mithalten kann: Carlsen ist Leistungssportler. Um beim Schach vorne dabei zu sein, genügt Talent allein längst nicht mehr.\nDas war nicht immer so. Doch spätestens seit den legendären Ost-West-Duellen der späten 1970er zwischen Viktor Korchnoi und Anatoli Karpow hat sich dieses Bild gedreht. Schach wird ganzheitlich gespielt. Am Tisch – aber auch abseits davon. Psyche und Physis sind zentrale Faktoren. Denn für stundenlanges, brillant-analytisches Fokussieren braucht der gesunde Geist eines unbedingt: den gesunden Körper.\nDazu gehören nicht nur mehrstündige Schachpartien, ...\n"Gute Spieler haben eine Ausdauer wie Hermann Maier", sagt der steirische Sportpsychologe Alois Kogler. Kogler betreut die heimische Schachelite ebenso wie das österreichische Fußball-U-21-Team. Natürlich seien im Schach nicht die Muskelmasse und Rohkraft ausschlaggebend. Wichtig sei aber, Leistung auf allerhöchstem Niveau stundenlang abliefern und halten zu können. Doch kaum jemand wisse, dass "kognitive Leistung ein enormer Kalorienfresser ist". Einfacher formuliert: "Gut ein Viertel der Energie, die der Körper verbrennt, verbraucht das Gehirn." Anstrengung ist messbar. Auch im Schach: Kogler maß Blutwerte von heimischen und internationalen Größen vor, bei und nach Turnierspielen – und stellte signifikante und faszinierende Parallelen zu körperlich dem Augenschein nach "aktiveren" Sportarten fest.\nDoch so tief muss man gar nicht in die Maschine "Mensch" eindringen. Laufen, Kraftkammer, Moutainbiken oder Basketball, gewährte Valentin Dragnev, die aktuelle Nummer zwei der österreichischen Schachszene, dem Schachmagazin im Vorjahr Einblick, würden gut zehn Prozent seiner Trainingszeiten ausmachen. Ähnlich, berichtet Felix Blohberger, aktuell Österreichs Nummer vier, aus Catez, sei es auch bei ihm: "Abseits der Wettkämpfe verbringe ich etwa sechs Stunden mit Schach, eine mit Fitness- oder Ausgleichssport." Ja, natürlich täglich, so der 19-Jährige.\n... sondern auch tägliche Arbeit mit dem Physiotherapeuten, Konditions-, Fitnesstraining und Ernährungsberatung.\nWie sich das mit Schule, Studium und Beruf ausgeht? Blohberger macht gerade ein Jahr Pause, um seine Chancen als Profi auszuloten. Im Sommer maturierte er an einer Sport-AHS. Seite an Seite mit Fußballern und anderen "echten" Athleten. Deren anfängliche Skepsis, erzählt er, sei rasch verflogen, als sie mitbekamen, was es körperlich bedeutet, bei einem mehrtägigen Turnier täglich mehrere Stunden ruhig zu sitzen – und konzentriert zu bleiben. Das gelte, weiß Blohberger und unterstreicht auch Nationalcoach Shengelia, zwar auch für "Normalos" mit sitzenden Tätigkeiten, aber im Wettkampfmodus könne das "Sitzfleisch" spielentscheidend sein. Das, so Shengelia, gelte nicht nur für Schachspieler: "Der Rücken, der ganze Stützapparat, muss mitspielen – und deshalb dementsprechend stark sein. Das wird jeder Konzertpianist bestätigen."\nBeim Schach, betont Sportpsychologe Kogler, habe Beinarbeit aber andere Aufgaben als am Piano: "Die Füße ruhig halten" zu können, sei mehr als eine Metapher. "Die Beine sind evolutionär bedingt ‚emotionale‘, die Hände ‚kognitive‘ Werkzeuge." Aber auch Indikatoren: Ihre Signale verraten eine Menge über Mindset und Selbstvertrauen.\nAus diesem Grund, sagt Werner Schweitzer, hätten Elitespieler nicht nur Pysiotherapie, Fitnessbetreuung und Ernährungsberatung in ihren Alltag integriert, sondern auch Mentalcoaching. Schweitzer ist Motivationstrainer – und die Betreuung von Schachspielern seine Spezialität. Schach sagt er, sei Golf nicht unähnlich: "Wer beim Golf den Gegner lobt, lenkt ihn ab – das schwächt ihn." Wieso? "Wer in Gedanken anderswo ist, verliert – und zwischen den Spielzügen hat man beim Schach viel Zeit für unnötige Gedanken." Störendes nicht zuzulassen sei oberstes Gebot: "Unser Gehirn ist ein Ein-Prozessor-Computer: Niemand kann an zwei Dinge gleichzeitig denken." Sich nicht ablenken zu lassen könne und müsse man trainieren. Genauso wie das wie das Vermeiden oder Ausblenden momentaner Befindlichkeiten.\nDiese Fokussiertheit zu halten, sagt David Shengelia, sei schon bei einer "einfachen" Partie Schach nicht easy – bei einem neuntägigen Turnier, bei dem man oder frau täglich gegen die besten Schachspielerinnen aus fast 40 Ländern antritt, aber noch komplexer: Jeden Gegner im Vorfeld genau zu analysieren, Schwächen und Stärken zu kennen und auszuloten und Strategien zu entwickeln, sei essenziell – aber eben nicht alles: "Wer Schach nur so trainiert, hat eines nicht verstanden: Schach spielt man nicht nur auf einem Schachbrett – es ist ganzheitlich." (Tom Rottenberg, 24.11.2021)


Unfallflucht | tvo.de | Page 17\nCoburg: Radfahrer schwer verletzt – Zeugen dringend gesucht!\nMit schwersten Verletzungen musste ein 70-jähriger Radfahrer nach einem Verkehrsunfall am Montagmorgen im Postweg in das Coburger Klinikum eingeliefert werden. Gegen 8.45 Uhr war ein 54-jähriger Ford-Fahrer vom Kreisel in Richtung Neue Heimat unterwegs. Unvermittelt fuhr ihm von links der Radfahrer vor das Auto. Zwar bremste der Pkw-Fahrer noch ab, er konnte aber den Zusammenstoß nicht mehr vermeiden. Nach dem Aufprall lag der Radfahrer bewusstlos vor dem Pkw. Der Notarzt musste den 70-Jährigen reanimieren. Ein Sachverständiger wurde mit der Klärung des Unfallverlaufs beauftragt.\nDie Polizei sucht jetzt dringend unbeteiligte Zeugen, die den Vorfall am Mittwochmorgen im Postweg beobachtet haben. Erreichbar ist die Polizeiinspektion unter der Rufnummer 09561/645-209.\nA9 / Stammbach (Lkr. Hof): LKW-Unfallflucht – Zeugen gesucht!\nAm Montag gegen 00.20 Uhr fuhr ein Sattelzugfahrer auf der A 9 in Richtung München. Zwischen den Anschlussstellen Münchberg/Süd (Landkreis Hof) und Gefrees (Landkreis Bayreuth) fuhr er auf dem rechten Fahrstreifen. Wie der Fahrer dann mitteilte, wurde er von einem anderem Sattelzug mit deutscher Zulassung, der auf dem mittleren Fahrstreifen fuhr, nach rechts abgedrängt, wobei er mehrfach gegen die rechte Schutzplanke stieß. Der Unfallverursacher setzte seine Fahrt aber unvermindert fort, ohne sich um den Unfall, bei dem immerhin fast 15.000 Euro entstanden, zu kümmern.\nIn diesem Zusammenhang bittet die Verkehrspolizei Hof um Mitteilungen, wer diesen Unfall beobachtet hat und nähere Angaben zum Unfallverursacher machen kann. Hinweise werden an folgende Telefonnummer erbeten: 09281/704-803!\nA9/Pegnitz: Betrunkener Lkw-Fahrer auf der Flucht\nEine Unfallflucht auf der Rastanlage Pegnitz-West am Pfingstsonntag Abend konnten Beamte der Verkehrspolizei klären. Zunächst stieß ein 55-jähriger Pole mit seinem Sattelzug beim Ausparken gegen den geparkten Sattelzug eines 46-jährigen Landsmannes und flüchtete. Dabei verursachte er einen Sachschaden in Höhe von ca. 25.000 Euro an beiden Fahrzeugen. Der geschädigte polnische Lkw-Fahrer konnte trotz seiner 2,7 Promille eine vage Beschreibung des Sattelzuges abgeben. Diesen konnte ein Fahrzeug des THW Pegnitz am Parkplatz Sperbes entdecken. Der Lkw-Fahrer kam auf immerhin 2,06 Promille. Auf Anordnung der Staatsanwaltschaft Bayreuth wurde der Führerschein des Polen sichergestellt. Außerdem konnte er seinen Rausch im Gewahrsam der Polizei ausschlafen. Ihn erwartet ein Strafverfahren und eine längere Führerscheinsperre.\nBamberg: Säulen des Stadtarchivs beschädigt\nSachschaden in Höhe von ca. 10.000 Euro entstand in der Nacht von Samstag auf Sonntag als ein unbekannter Fahrzeugführer gegen die Säulen des Stadtarchivs in der Hainstraße fuhr. Hierbei brachen Teile der Säulen ab. Der unbekannte Täter entfernte sich daraufhin, ohne sich um den entstandenen Schaden zu kümmern. Zeugen, welche die Tat beobachtet haben, werden gebeten, sich bei der Polizeiinspektion Bamberg-Stadt unter Tel. 0951/9129-210 zu melden.\nA73/Bamberg: Unfallflucht – Polizei sucht Zeugen\nKurz vor dem Autobahnkreuz Bamberg fuhr am Mittwochnachmittag ein bislang unbekannter weißer Ford Fiesta auf dem linken Fahrstreifen in Fahrtrichtung Suhl. Dieser wechselte unmittelbar vom linken Fahrstreifen auf den Ausfädelungsstreifen zur A70 in Fahrtrichtung Bayreuth. Durch dieses Manöver musste ein auf dem rechten Fahrstreifen fahrender Sattelzug aus Bosnien-Herzegowina sein Fahrzeug voll abbremsen und nach rechts ausweichen um einen Zusammenstoß zu verhindern. Auf dem rechten Ausfädelungsstreifen befand sich jedoch bereits ein 47-jähriger Ford-Fahrer aus Hof der in Richtung Bayreuth unterwegs war. Um einen Zusammenstoß mit dem ausweichenden Sattelzug zu verhindern wich er ebenfalls nach rechts aus und stieß hierbei gegen einen in einer Haltebucht abgestellten Warnleitanhänger der Autobahnmeisterei. Durch den Anstoß wurde der Anhänger umgeworfen und kam auf der Böschung zum Liegen. Es entstand ein Gesamtschaden von ca. 33.000 Euro. Zeugen des Unfalls werden gebeten sich mit der Verkehrspolizei Bamberg unter der Tel. 0951/9129-510, in Verbindung zu setzen.\nPretzfeld: Motorradfahrer schwer verletzt\nEin Pkw-Fahrer, der am Dienstagfrüh von Pretzfeld in Richtung Ebermannstadt fuhr, kam auf Höhe des Pretzfelder Kellers zu weit nach links, so dass ein entgegenkommender Kradfahrer nach rechts ausweichen musste und stürzte. Der 62-Jährige Motorradfahrer erlitt schwere Verletzungen. Der Sachschaden am Zweirad beträgt rund 500 Euro. Bei dem unfallflüchtigen Fahrzeug handelt es sich um einen weißen Pkw, genauere Daten sind nicht bekannt. Wer hat Beobachtungen gemacht und kann Hinweise geben? Ansprechpartner ist die Polizeiinspektion Ebermannstadt, Tel.: 09194/7388-0.\nA 93/Schönwald (Lkr. WUN): Alkoholisiert Unfallflucht begangen\nEine Mitteilung wegen stark verschmutzter Fahrbahn auf der Autobahn A 93 stellte sich am Donnerstagmorgen als Verkehrsunfallflucht heraus. Zuerst ging die Mitteilung ein, dass die Fahrbahn zwischen den Anschlussstellen Schönwald und Rehau-Süd, in Fahrtrichtung Hochfranken stark verschmutzt sei. Die Beamten der Verkehrspolizei Hof stellten vor Ort fest, dass ein, bis zu dem Zeitpunkt unbekanntes Fahrzeug, zwei Mal in die rechte Außenschutzplanke geprallt war und diese beschädigt hatte. Der Verursacher befand sich jedoch nicht mehr vor Ort. Am Pendlerparkplatz an der Anschlussstelle Rehau-Süd fanden die Beamten dann den unfallbeschädigten BMW eines 62-Jährigen aus dem Landkreis Wunsiedel. Er saß am Steuer seines Wagens und die Beamten bemerkten Alkoholgeruch. Ein freiwilliger Atemalkoholtest ergab über 1,5 Promille. Durch den Unfall verursachte der Mann Sachschaden an seinem Auto und der Leitplanke in Höhe von zirka 20.000 Euro. Die Beamten stellten seinen Führerschein sicher und im Krankenhaus wurde ihm eine Blutprobe entnommen. Ihn erwartet jetzt ein Strafverfahren wegen Gefährdung des Straßenverkehrs und Unfallflucht.


Armut durch Pflege ein Interview mit Claus Bölicke\nInterview mit Claus Bölicke\nIn Deutschland gibt es insgesamt 2,9 Millionen Pflegebedürftige und die Hauptlast der Pflege liegt bei den Familien. Nur wenn die Angehörigen nicht mehr können, kommen die Pflegebedürftigen ins Heim. So werden 73 Prozent aller Pflegebedürftigen zu Hause von ihren Angehörigen gepflegt. Die AWO … Info: sprach dazu mit Claus Bölicke, dem Leiter der Abteilung Gesundheit, Alter und Behinderung beim AWO Bundesverband.\nClaus Bölicke AWO Bundesverband Leiter der Abteilung Gesundheit, Alter und Behinderung\nViele Betroffene reduzieren für die Pflege von Kranken und Alten ihre Arbeitszeit. Die AWO appelliert an die Politik. Warum?\nWenn man sich entscheidet, Angehörige selber zu pflegen oder auch nur in Teilen, hat man oft weniger Einkommen. Man zahlt weniger in die Sozialversicherungen ein und das spiegelt sich bei der späteren Rente negativ wieder.\nEinige müssen für die Pflege sogar ihren Job ganz aufgeben. Die Folge wäre dann ein Leben auf Hartz IV Niveau?\nHartz IV, bzw. die Grundsicherung im Alter wäre der schlimmste Fall. Wir kennen Beispiele, wo eine Mutter ihre Tochter pflegt und am Anfang noch Teilzeit arbeiten geht, dann aber die Berufstätigkeit aufgeben muss und so in Hartz IV rutscht. So ein Pflegezeitraum geht statistisch über sieben bis acht Jahre und das wirkt sich im Alter tatsächlich aus. Dazu kommt, dass Frauen zu 75 Prozent die Pflegenden sind und sie haben schon während der Kindererziehung eine Auszeit genommen. Die Frauen sind dann doppelt betroffen.\nSeit Januar ist ja die neue Pflegereform in Kraft. Die Leistungen für Pflegebedürftige zu Hause reichen monatlich von 125 bis maximal 901 Euro …\n… das Pflegegeld steht zunächst dem Pflegebedürftigen zu. Es ist natürlich in der Realität so, dass das Geld in das Familieneinkommen einfließt, damit die Angehörigen die Pflege organisieren können. Aber es könnte sich auch ein Pflegebedürftiger mit dem Geld selbst organisieren und Hilfe holen, beim Einkaufen, bei der Hilfe im Haushalt, etc.\nDie Grundlage der Pflege in Deutschland ist die ehrenamtliche Fürsorge füreinander, seit Bismarcks Zeiten. Also: „Daheim statt Heim“?\nWir fahren die Angehörigen zurzeit auf Verschleiß. Wir wissen, dass die Pflege auf die eigene Gesundheit schlägt, krank und pflegebedürftig macht und sich im Alter die Pflegebedürftigkeit reproduziert. Es gibt zwar ein paar Verbesserungen, auch die Tagespflege ist ausgebaut worden, aber das reicht für die pflegenden Angehörigen bei weitem nicht aus.\nDie Bundestagswahl steht vor der Tür. Was fordert die AWO da von den Parteien?\nWir verlangen, dass man die Angehörigen unterstützt und entsprechend in die Lage versetzt, die Pflege gut, lange und auch unter Erhaltung der eigenen Gesundheit durchzuführen. Die AWO fordert auch weitere Verbesserungen bei der rentenrechtlichen Absicherung von pflegenden Angehörigen, damit die Auszeit letztendlich im Alter nicht zur Altersarmut führt. Denn das ist ja eine Bestrafung der Menschen, die sich sozial einsetzen und sich um ihre Familien kümmern.


Willkommen in der größten deutschen Altgold & 'Zahngoldankauf' Website. Hier finden Sie den aktuellen Preis von Gold, Silber oder Titan. Wir verfügen über das größte Online-Verzeichnis der Old Gold Käufer in Deutschland und machen es leicht, Geld zu erhalten nun von Ihrem alten oder gebrochen Gold oder Silber Schmuck. Wir kaufen Ihr Altgold, Platin und Silber. Bruchgold, Schmuck und Ringe. der aktuelle Goldpreis für den Goldankauf wird auf dieser Seite teilweise. Goldankauf -Verkauf von Schmuck - Onlineshop Goldstuebchen Juwelier aus Deutschland! Goldankauf von Feingold, Goldankauf von Bruchgold sowie Zahn Gold Ankauf!\nBeliebte Zahngoldankauf Websites.\nWichtige Zahngoldankauf Websites:\nInformation on adding your web site to our Zahngoldankauf resource pages.\nWeitere Zahngoldankauf links:\nDiese Zahngoldankauf Links sind als Serviceleistung für unsere Besucher aufgeführt. Diese Links sind Websites von Dritten und nicht mit Altgold-DE.com in irgendeiner Weise verbunden. Sie sind nicht als Empfehlung von Altgold-DE zu verstehen. Wenn Sie diese Links benutzen, übernehmen wir keine Verantwortung und geben keine Garantien, Gewährleistungen oder Zusicherungen, implizite oder sonstige für den Inhalt oder die Richtigkeit dieser Drittanbieter-Websites Zahngoldankauf.


Therapie erfolglos ohne weitere soziale Kontakte? - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen\nTherapie erfolglos ohne weitere soziale Kontakte?\nIch (w, 24) mache seit circa 4 Monaten eine Therapie (bei einer Therapeutin, auch w). Die erste Zeit war nun eher eine Kennenlernphase und ich habe mich langsam herangetastet und habe mich nun getraut, das auslösende Ereignis meiner Probleme ihr anzuvertrauen.\nNach dieser Sitzung ging es mir sehr schlecht, da ich dieses Problem das erste Mal AUSGESPROCHEN, in Worte gefasst, habe - wenn auch nur grob umschrieben, keine Details. Mir ging es danach so schlecht, dass ich nicht mehr aus meinem Bett konnte, ich schlimme körperliche Schmerzen bekam und einfach nichts mehr machen konnte. Dieser Zustand hielt 2 Tage an. Danach ging es mir täglich viel besser, bis ich am 4 Tag nach der Sitzung wieder "normal" war und sogar mit Freunden abends weg konnte usw.\nIch habe meiner Therapeutin in der letzten Stunde (gestern) davon erzählt, wie schlecht es mir ging und dass mir diese Reaktion meines Körpers etwas Angst mache, denn ich hätte nun etwas Angst mich wirklich zu öffnen, da ich in solchen Situationen, in denen es mir dann so schlecht geht (da ich ja nicht weiß, ob sich dieser Zustand wiederholen würde, bei genauerem Betrachten der Problematik), eben nicht genau weiß, wie ich dann damit umgehen soll.\nDie Therapeutin meinte daraufhin, dass ich schon mit meiner Angst Recht hätte und dass es momentan eventuell nicht der richtige Zeitpunkt für eine Therapie wäre und ich überlegen sollte eventuell abzubrechen und mir erst ein soziales Umfeld aufbauen sollte, um auf diese Menschen zurückzugreifen außerhalb der Therapiestunden....\nNun merke ich aber, dass für mich genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, da ich innerlich ein Bedürfnis spüre (und das zum ersten Mal seitdem mein Problem "passiert" ist), nur ich weiß einfach nicht, wie ich außerhalb der Therapiestunden mit meinen Gefühlen umgehen soll.\nEin soziales Umfeld kann ich mir leider nicht aufbauen, denn eigentlich habe ich soziale Kontakte und unternehme auch viel. Jedoch weiß die Therapeutin auch, dass ich große Probleme habe Vertrauen aufzubauen und sich meine soziale Kontakte eher auf lustiges Beisammensein beschränkt, ohne meine Probleme jemals zu erwähnen. Ich habe dies auch super unter Kontrolle und mein Umfeld ist auch der Meinung, dass ich eine gutgelaunte, fröhliche junge Frau bin.\nDas möchte ich auf keinem Fall ändern, da ich für Vertrauen zu anderen Menschen einfach nicht bereit bin... Vor allem meine tiefsten Geheimnisse sollte eigentlich niemand ausser die Therapeutin wissen.\nAuf der anderen Seite möchte ich die Therapie nicht abbrechen, denn ich weiß, dass es noch ein harter Weg sein wird, aber ich möchte diesen beschreiten...\nWas macht ihr denn, um mit euren Gefühlen außerhalb der Therapie umzugehen? Vor allem mit solchen schlimmen Tagen, an denen alles hochkommt. Ist es denn wirklich nicht möglich eine Therapie zu machen ohne soziale Kontakte, die meine komplette Problematik kennen?\nVllt wäre es erstmal sinnvoll an deinem Problem Menschen zu vertrauen zu arbeiten, weil wenn man das in den Griff bekommen würde, wäre ja schon mal ein Grundstein für den weiteren Therapieverlauf und auch ein soziales Umfeld gelegt.\nEs geht bestimmt auch ohne soziale Bezugspersonen, ist aber ein schwieriger Weg, welchen es sich aber vllt im Endeffekt auch lohnt zu gehen. Wären evtl anonyme Personen, sprich Personen im Internet eine Alternative über die Gefühle nach der Therapiesitzung zu sprechen? So musst du niemanden der dich persönlich kennt vertrauen und bist mehr vor Verletzung und Verurteilung geschützt.\nIch hab während meiner Therapie auch mit niemanden darüber gesprochen, aber mir hat es auch sehr geholfen, meine Gedanken und Gefühle nach den Sitzungen aufzuschreiben.\nEine weitere Option wäre ein Entspannungstraining, zum Bsp. PMR, da du ja von starken körperlichen Reaktionen sprichst und PMR zur Entspannung der Muskellatur beitragen kann.\nIm Endeffekt musst du dir darüber im Klaren sein, dass eine Therapie nie einfach ist, es aber gewisse Möglichkeiten gibt mit solch starken emotionalen und körperlichen Reaktionen umzugehen und deine Therapeutin dir in der Richtung gewiss noch hilfreichere Methoden erläuertn kann, wenn du dich dafür entscheiden solltest die Therapie weiter zu machen.\nMach die Therapie weiter, wenn du dir ganz sicher bist, dazu bereit zu sein und diese Schritte zu gehen und es ist recht normal nach einer Sitzungen in der man viel offenbart hat stark aufgewühlt zu sein.\nHabe schon drei Stationäre Rehas und 4 ambulante Therapien hinter mir.\nGibt immer Situationen im Leben , wo mir was hochkommt, es mir schlecht geht,, ich wieder Angst habe.\nAuch das mit dem nicht aus dem Bett kommen kenne ich.\nSoziale Kontakte haben da bei mir wenig mit zu tun, die hab ich zur Genüge, oft zu viel.#\nWar gar nötig, die mir nicht gut tun zu beenden.\nMich voll auf mich zu konzentrieren fällt mir eh schwer, da verdränge ich oft, durch Ablenkung.\nDu bist gut in deiner Therapie angekommen, wenn dich das so umhaut, ist deine Chance daran zu arbeiten.\nBin seit Jahren in einer Gruppe, da haben wir ein Netzwerk ,gebildet.#\nTreffen uns 14 Tägig als Selbsthilfegruppe, und rufen uns an , um zu schauen was ist los, warum meldet sich jemand nicht.\nDa brauchst du nicht viel erklären was grad los ist, wenn`s dir Miß geht.\nDas hilft oft schon, wenn nicht gehen wir auch zu den Menschen wenn die es wünschen.\nGibt diese Gruppen meist in Sozialpsychiatrisches Zentren;\nBeratung, Betreuung, Aufbau von Netzwerken für psychisch beeinträchtigte Menschen.\nSchau mal ob das was für dich wäre:\nSozialpsychiatrische Zentren (SPZ) - Psychiatrie und HPH - LVR (Landschaftsverband Rheinland)\nhallo. also ich weiß nicht. war das mit dem sozialen umfeld so gemeint: du sollst freunde belasten? wenn du mit freunden reden kannst über das alles brauchst ja keine therapie irgendwie.\nalso ich habe skills gelernt. so im letzten halben jahr.\nwenn du ein handy hast. gibt bei android die app dbt122\nda steht drin was gibt es für skills, was kann man tun. vielleicht kannst du die dir anschauen. dann auch erst mal daran arbeiten mit der therapeutin.\nkannst auch schauen im netz: dbt ist eine therapieform.\nmir hilft ganz besonders dann atemübungen. ich kenne das gut wovon du sprichst. ich habe auch gelernt: für mich hilft basteln. ich habe in meinem thread darüber geschrieben wie ich umgehe mit genau so situationen.\nauch in anderen threads habe ich über aufmerksamkeit und meditation und so geschrieben. vielleicht hilft dir das.\nAuch Therapeutinnen können irren. Nur weil sie unsicher ist und sich Gedanken macht, heißt das nicht, daß Du nicht klar kommst und die Therapie nicht gelingt.\nJa, Deine körperliche Reaktion ist schon heftig gewesen. Aber das heißt nicht, daß es zwangsläufig jedes Mal schlimmer werden muß, wenn Du Dich weiter öffnest. Sowas verläuft nicht unbedingt linear.\nNatürlich ist es gut, ein soziales Netz zu haben, das einen auffängt, aber das haben so viele Menschen nicht.\nTrotzdem ist es ein schöner Gedanke, daran zu knüpfen.\nMir hilft nach heftigen Therapiestunden schlafen (ich bin dann oft sehr müde), spazierengehen (ich gehe dabei oft die Stunde nochmal durch, was hab ich gesagt, gefühlt, was möchte ich nächstes Mal sagen), schreiben, malen, lesen, Sport, Tröstepudding.\nIch mache manchmal auch sowas ähnliches wie die vom Gast beschriebene Tresorübung. Beim Rausgehen aus dem Therapieraum drehe ich mich manchmal ganz bewußt noch mal um und stell mir den Berg Schmerz vor, der mitten im Raum liegt und den ich da ganz bewußt liegen lasse.\nAls es mir zuhause richtig schlecht ging, hab ich mir auch schon mal einen symbolischen Gegenstand gesucht, der das Thema repräsentieren soll und den in eine Schachtel gelegt und diese verpackt und verschnürt, damit ich richtig sehen und spüren konnte, daß ich das jetzt vorübergehen zumache und zur Seite lege bis ich wieder kraftvoll genug bin, um die Schachtel wieder auszupacken und zu öffnen.\nSei ruhig erfindungsreich. Und probier aus. Ich denke, so findest Du Strategien.