Wülfrath Bausachverständiger Detlef Becker Baugutachter, Hauskaufberatung Wülfrath\nBausachverständiger Wülfrath lautet das Thema dieser Seite. Als Bausachverständiger in Wülfrath bin ich tätig für meine Kunden beim Hauskauf, beim Hausbau und bei der Bewertung von Bauschäden hilft ein Bausachverständiger in Wülfrath.\nIch arbeite als Bausachverständiger in Wülfrath für meine Kunden. Sprechen Sie mich gern an wenn sie von einem Bausachverständigen Beratung suchen zu Problemen, die für einen Bausachverständigen in Wülfrath kein Problem darstellen.\nBewertung von Immobilien Wülfrath\nBaubegleitende Qualitätssicherungen führt ein Sachverständiger zur Überwachung der Bauqualität aus. Hier ist der Sachverständige für Sie tätig wie ein Bauleiter, er kommt aber auf Einzelanforderung zur Klärung einzelner Sachverhalte. Auch Bauabnahmen als Zwischenabnahme, Rohbauabnahme oder Endabnahme zählen zum Thema baubegleitende Qualitätssicherung in Wülfrath genauso wie Garantiemanagement oder Blowerdoor-Messungen.\nDie Bauplanung Neubauten, An- und Umbauten oder Umnutzungen kann ein Bausachverständiger in Wülfrath oft ebenso wie ein zugelassener Architekt als Entwurfsverfasser übernehmen sowie die gesamte Bauleitung\nLösungen für Schimmel / Schimmelpilze Wülfrath\nSchimmel / Schimmelpilze Wülfrath sind ein wachsendes Problem, da sehr oft unsachgemäß Energie gespart wird. Wer Probleme mit Schimmelpilzen hat, sollte sich unbedingt helfen lassen, Ein Bausachverständiger kennt die Ursachen und Abhilfe.\nEs wird immer wichtiger, luftdicht zu bauen. Je höher der energetische Standard eines Hauses ist, desto mehr Bedeutung kommt der Luftdichtheit der Gebäudehülle zu. Ein Bausachverständiger Wülfrath setzt hier das Blowerdoor bzw. Differenzdruckmessverfahren ein.\nmit der Infrarothermografie werden Schwachstellen in der Gebäudehülle aufgedeckt, auch Kürzschlüsse in elektrischen Leitungen können sichtbar gemacht werden. Mittels Thermografie kann auch Leckageortung durchgeführt werden . Ihr Bausachverständiger hilft Ihnen bei allen Fragen rund um Thermografie Wülfrath , Wärmebilder etc\nIch arbeite gern für Sie als Bausachverständiger / Baugutachter in Wülfrath Mettmann Heiligenhaus Velbert Haan Wuppertal Erkrath Ratingen Solingen Hilden Remscheid Hattingen Sprockhövel Schwelm Mülheim an der Ruhr Düsseldorf Wermelskirchen wenn Sie einen Bausachverständigen, Energieberater, Baubegleiter oder Baugutachter brauchen, rufen Sie an.


BeWa Pro Industrieservice GmbH – LokaleBlicke\nStartseite\tUnterstützer / Werbung\tBeWa Pro Industrieservice GmbH\nBeWa Pro Industrieservice GmbH\nvon LokaleBlicke 15. Juli 2017\ngeschrieben von LokaleBlicke 15. Juli 2017\nBeWa Pro Industrieservice bündelt die jahrzehntelangen Erfahrungen Ihrer Gesellschafter und Mitarbeiter in drei Sektoren der Industrie. Die exklusive Zusammenarbeit mit namhaften Herstellern sichert unseren Kunden eine hervorragende Qualität.\nIm Geschäftsfeld Wägetechnik sind wir als exklusiver Vertriebspartner der ESIT Electronic, eines innovativen mittelständischen Unternehmens mit 30 Jahren Erfahrung, in der Lage, unseren Kunden eine große Bandbreite an Produkten und speziell auf sie zugeschnittene Lösungen anzubieten.\nIn enger Zusammenarbeit mit einem weiteren, etablierten Mittelständler, Vasel Electromechanics, bieten wir unseren Kunden maßgeschneiderte Lösungen für Kabelschleppsysteme an.\nDer Geschäftsbereich Korrosionsschutz ist das angestammte Betätigungsfeld der Gesellschafter. Ihre Erfahrung und Ihr KnowHow sowie zahlreiche Referenzen aus vorangegangenen Projektarbeiten sind hier die Basis für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.\nRoyal Donuts gibt es in der City-Passage der...\nFifty Five auf der Promotex


Gasthaus Emden - meinestadt.de\nDu möchtest Emden in vollen Zügen genießen und benötigst lediglich einen Platz zum Schlafen ohne viele Extras? Dann ist ein Gasthaus genau das richtige für dich! Hier findest du günstige Gästehäuser in Emden und Umgebung.\nFeWo-Schnäppchen in Emden\nEin Gasthaus bietet im Vergleich zum Hotel nur selten eine Gastronomie, die über das Frühstück hinausgeht. Dein Vorteil: Du kannst Emden auch kulinarisch entdecken und jeden Mittag/Abend etwas neues erleben.\nTourismus in Deutschland Tourismus in Niedersachsen Tourismus in Emden Gasthaus in Emden


F: Glyphosat-Ausstieg geht voran Schweizerbauer\nFrankreich hat auf dem Weg zum Glyphosat-Ausstieg einen weiteren Schritt vollzogen. Das Amt für Gesundheitsschutz in Ernährung, Umwelt und Arbeit (ANSES) legte in der vergangenen Woche neue Vorgaben für die Zulassung von Produkten auf Basis des Herbizidwirkstoffs vor.\nWie schon im August angekündigt, werden bei Neu- und Wiederzulassungen Anwendungsverbote und Dosisbegrenzungen eingeführt, sofern nach Ansicht der Behörde praxistaugliche Alternativen zur Verfügung stehen.\nAusnahme in Steillagen\nNicht mehr genehmigt wird demnach der Einsatz zwischen den Reihen im Wein- und Obstbau, wenn die Unkrautbekämpfung mechanisch durchgeführt werden kann. Ausnahmen gelten dementsprechend unter anderem für Steillagen, steinige Böden sowie strauchartige Kulturen und solche, bei denen das Erntegut mechanisch vom Boden aufgenommen wird.\nIm Weinbau wird die zulässige Jahreshöchstmenge auf 450 g Wirkstoff pro Hektar und die Anwendung auf ein Fünftel der jeweiligen Parzelle begrenzt. Im Obstbau soll die Jahreshöchstmenge nach Angaben des ANSES 900 g/ha betragen und auf maximal 40% der Fläche ausgebracht werden dürfen. Im Ackerbau soll mit Ausnahme von Sonderfällen kein Glyphosat mehr erlaubt sein, wenn zwischen zwei Kulturen der Pflug zum Einsatz kommt. Beschränkt werden soll der jährliche Verbrauch hier auf 1'080 g pro Jahr und Hektar.\nGenerell kann das umstrittene Herbizid nach Ansicht der Zulassungsbehörde nicht ersetzt werden, wenn die Beschaffenheit des Bodens den Einsatz mechanischer Alternativen nicht erlaubt. Zudem fehle es an landwirtschaftlichen Maschinen, die im Weinbau und anderen Dauerkulturen die Unkrautbekämpfung in den Reihen ermöglichen könnten. Keine Möglichkeit zum Verzicht kann laut der Behörde auch bei einer bodenschonenden Bewirtschaftung etwa zum Humusaufbau sowie bei der Bekämpfung unerwünschter mehrjähriger Pflanzen bestehen.\nKritik an Obergrenze im Ackerbau\nScharfe Kritik an der Zulassungsbehörde übte die Umweltorganisation Générations Futures. Nach ihrer Einschätzung hat es die Behörde versäumt, Alternativen zu identifizieren, die derzeit noch nicht in der landwirtschaftlichen Praxis verbreitet sind, aber das Potential dafür hätten. Stattdessen habe man sich an Bewirtschaftungsmethoden orientiert, die in hohem Masse von Glyphosat abhängig seien.\nLetztlich würden die neuen Vorgaben daher eher den Status quo zementieren, anstatt Veränderungen anzustossen. Laut Générations Futures wird beispielsweise in vielen Obstkulturen das Unkrautmanagement bereits mechanisch durchgeführt, da die Flächen um die Bäume mit Gras bewachsen seien. Daher dürften die neuen Auflagen in diesem Bereich nicht zu einer Verringerung des Glyphosataufwands beitragen.\nIm Ackerbau gebe es zudem zahlreiche Alternativen zu einer tiefen Bodenbearbeitung, die das ANSES aber als unüblich eingestuft habe. Auch von den neuen Obergrenzen erwartet die Umweltorganisation keine grossen Fortschritte. Im französischen Ackerbau würden bei der Verwendung von Glyphosat derzeit durchschnittlich 824 g/ha ausgebracht; die neue Obergrenze von 1'080 g/ha werde also keine Verbesserung bewirken.


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Initiative Leere Stühle e. V. i.G. | „Ohne uns ist STILLE“ – Veranstaltungswirtschaft in Not 5. Juni 2020, 11 Uhr Theaterplatz vor der Semperoper - VPLT LIVE\nErstmals demonstrieren Künstler, Veranstalter und Unternehmen der Veranstaltungsbranche wie Caterer, Barbetreiber und Techniker gemeinsam am Freitag, dem 5. Juni. Mit einem LKW-Korso aus 30 Fahrzeugen fahren Sie durch Dresden und kommen abschließend zu einer Aktion mit 1.000 leeren Stühlen und 1.000 Personen vor der Semperoper zusammen, um auf die Probleme und Wichtigkeit ihrer Branche aufmerksam zu machen.\nEindrucksvoll sollen vor der Semperoper in Dresden Bilder geschaffen werden, die auf die derzeitige Situation der Branche hinweisen. Konzertveranstalter Rodney Aust warnte bereits im März vor einem Kollaps, und sagt heute: „Die Situation hat sich extrem verschärft. Alle in unserer Branche verbindet, dass wir als Erstes geschlossen wurden und wohl auch die Letzten sein werden, die wieder Gehör finden. Auch größere Feiern sind verboten. W\nas darüber hinaus geplant werden kann, ist offen. Das bedeutet auf lange Sicht für die Branche keine Einnahmen, Mitarbeiter in Kurzarbeit usw.“\nSchlagworte: AktionInitiative Leere Stühle e. V. i.G.Kathleen ParmaOhne uns ist STILLE


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April | Acme.Blog - Das Sprachrohr von Acme.Media im Netz\nFlieger, grüß mir die Asche\n18. April 2010 — saschap\nEin wunderschöner blauer Himmel begrüßte mich heute morgen 🙂 Kein Flugzeug am Himmel, nicht einmal ein Kleinflugzeug.\nNun ja, mittlerweile mag zwar an einigen Flughäfen die Sperrung teilweise aufgehoben sein, trotzdem ändert es nichts an der Gesamtlage: Die meisten Flüge fallen aus *g*\nTragisch für die, die irgendwo festsitzen. Doch fragen kann man sich da schon: Ist es gut, sich so abhängig zu machen von einzelnen Verkehrsmitteln? Es kann immer mal wieder passieren, dass es ein Flugverbot gibt. Terroranschläge, Vulkanausbrüche oder auch einfach nur ein sehr starker Sturm sind nicht so selten, dass man sie als „unvorhersehbar“ bezeichnen dürfte. Und nur weil einige Manager nicht checken, dass es auch solche Katastrophen gibt, die man als ein vernünftig kalkulierendes Unternehmen einplanen muss, heißt es nicht, dass am ende die Deutsche Luftsicherung schuld ist, nur weil eine Fluggesellschaft Verluste macht.\nEher noch sollten die Fluggesellschaften aus dieser doch im Vergleich zu manch anderer prognostizierter Naturkatastrophe, die mit großer Wahrscheinlichkeit in den nächsten Jahren auf uns zukommen wird, harmlosen Eruption lernen. Sie sollten lernen, wie man mit solchen Katastrophen umgeht. Wie man die Passagiere umgeleitet kriegt. Wie man die Flugrouten umplant auf sichere Routen. Wie man, wenn schon die DLS nicht nachkommt mit den Untersuchungen, eigene Untersuchungen anstellt, um Klarheit über die Lage zu kriegen.\nDas alles kostet natürlich Zeit und Geld. Aber im Fall des Eintritts der Naturkatastrophe kostet es weniger als ein kompletter Tag, an dem kein Flugzeug starten kann. Denn der Ausbruch des Teneriffa-Vulkans oder eines weiteren Island-Vulkans wird kommen.\nUnd als Flugpassagiere sollte man es gelassen nehmen: Keiner zwingt uns zu fliegen, außer vielleicht man möchte nach Teneriffa oder Mallorca: Es gibt eine Zugverbindung nach Großbritannien, es gibt eine Zugverbindung von Hamburg nach Schweden. Das einzige, was man investieren muss, ist etwas mehr Zeit.\nAlso: Einfach mal den Himmel genießen, ein paar Fotos vom Kondensstreifen-freien Himmel schießen und später den Enkeln erzählen: Damals, als ich 27. wurde, da flog in Mitteleuropa kein Flugzeug, der Himmel war strahlend blau (ok, grade regnet es an einigen Stellen in Salzburg :D) und die Vögel waren die einzigen Herren der Lüfte.\nP.S. und drückt mir die Daumen, dass ich mein 28. Lebensjahr anders als Kurt Cobain oder der Sänger der Doors überlebe. Immerhin beginnt es heute 😀\nVeröffentlicht in Acme.Talk. Schlagwörter: 2009, April, Deutschland, Flugverbot. Leave a Comment »\nSuchanfragen- und Seitenstatistik April/Mai 2008\n2. Juni 2008 — saschap\nVor einigen Jahren hat Klopfer eine Suchstatistik für seine Seite Animestreet gemacht und dabei die merkwürdigsten Suchanfragen seiner Benutzer kommentiert.\nDiese Tradition greif‘ ich nun in diesem Blog auf, denn auch ich bekomme echt viele merkwürdige Suchanfragen, bei denen man sich fragt: Wer will das wissen?\nVeröffentlicht in Acme.Info. Schlagwörter: 2008, April, Auswertung, Eugendorf, Filesharing, Fussballhits, Gesamtstatistik, Linie 4, Mai, Name der Scheide, Seitenstatistik, Suchanfragen, Zoobesuch. 2 Comments »


Soehnle Airfresh Clean 300 Luftreiniger für 85,65 € › Schnappen4u.de\n12. März 2019, 11:45 Uhr Jana Kommentare: 0\nBei Amazon gibt es heute den Soehnle Airfresh Clean 300 Luftreiniger für 85,65 €. Der Versand ist frei.\nInfos Soehnle Airfresh Clean 300\nSaubere Luft – Der Raumluftreiniger mit dreischichtigem Filtersystem (Vor-, EPA- & Aktivkohlefilter) entfernt bis zu 99,2 % aller Partikel von bis zu 3,0 µm aus der Luft.\nDer nächste Preis liegt laut Vergleich bei 114,00 Euro inkl. Versandkosten.\nÜberblick Soehnle Airfresh Clean 300\nGegen Keime – Mit dem separat zuschaltbaren ultravioletten Licht zur Keimvernichtung ist der Luftreiniger für Allergiker zur effizienten Luftreinigung im Raum geeignet.\nPerfekt anpassbar – Der Luftreiniger für Staub verfügt für maximale Flexibilität bei der Regulierung des Feuchtigkeit-Ausstoßes über 3 verschiedene Leistungsstufen.\nKomfortables Gerät – Der Luftreiniger für Pollen sorgt dank Nachtmodus für erholsamen Schlaf ohne störendes Licht. Die Filterwechselanzeige erleichtert die Handhabung.\nTado Smartes Heizkörper-Thermostat für 48,90 €\ntado° Smart Heizkörperthermostat Duo Pack für 89,90 €


Seehofer kritisiert Berlin: Mietendeckel ist "nicht nur untauglich, er ist das völlig falsche Signal" Seehofer kritisiert Berlin: Mietendeckel ist "nicht nur untauglich, er ist das völlig falsche Signal"\nEpoch Times22. Oktober 2019 Aktualisiert: 22. Oktober 2019 17:52\nMietwohnungenFoto: über dts Nachrichtenagentur\n"Ein Mietendeckel kann die Probleme auf den Wohnungsmärkten nicht lösen", sagte Seehofer. Diese Regelung werde "keine einzige neue Wohnung schaffen", sondern die Engpässe "zusätzlich verschärfen".\nBundesbauminister Horst Seehofer (CSU) kritisiert den Mietendeckel-Beschluss des rot-rot-grünen Berliner Senats scharf. „Ein Mietendeckel kann die Probleme auf den Wohnungsmärkten nicht lösen“, sagte Seehofer der „Frankfurter Allgemeinen Zeitung“. Diese Regelung werde „keine einzige neue Wohnung schaffen“, sondern die Engpässe „zusätzlich verschärfen“.\nWas man brauche, sei „mehr Bautätigkeit, mehr Bauland und vor allem verlässliche Rahmenbedingungen für alle Akteure der Wohnungswirtschaft. Was wir nicht brauchen, sind Eingriffe, die Investoren abschrecken“, so der CSU-Politiker weiter.\nEin Mietendeckel sei „nicht nur untauglich, er ist das völlig falsche Signal“.\nDer Obmann der Unionsfraktion im Rechtsausschuss des Bundestages, Jan-Marco Luczak (CDU), kündigte unterdessen an, zügig mit der Unterschriftensammlung für eine abstrakte Normenkontrollklage vor dem Bundesverfassungsgericht zu beginnen.\nEin Viertel der Mitglieder des Bundestags muss ein solches Vorhaben unterstützen. „Ich gehe davon aus, dass wir die Klage im ersten Quartal 2020 einreichen“, sagte Luczak der „Frankfurter Allgemeinen Zeitung“.\nMit einer Entscheidung rechne er allerdings frühestens Mitte 2021. Die Entscheidung des Berliner Senats bedeute für Vermieter und Mieter eine große Unsicherheit, kritisierte der CDU-Politiker. (dts)\nSchlagworteBER, Immobilien, Kritik, Mietendeckel, Seehofer, Unternehmen\n«Kosmische Inventur: Deutsches Röntgenteleskop „eRosita“ liefert erste Bilder


Schilder und Beschilderung - Lichtwerbung und Werbetechnik aus Dortmund\nSchilder aus Dortmund\nBeschilderungen für Innen und Außen von Visscher Lichtwerbung\nSie suchen nach Schildern für Ihre Hauswand, Ihre Praxis und Ihre Werbung? Individuell gestaltet und hochwertig bedruckt? Visscher Lichtwerbung macht es möglich!\nIn bester Qualität und individuell bedruckt, fertigen wir, von Visscher Lichtwerbung aus Dortmund, Schilder in Ihrem Wunschformat und Ihrem Corporate Design an.\nAufsteller & Roll-Ups – hier anschauen und bei uns bestellen\nSie erhalten Ihre Schilder in zahlreichen Formaten und Ausführungen. Vom klassischen Querformat, bis hin zu völlig freien Formaten — für Ihre Beschilderung im Wunschformat setzen wir von Visscher Lichtwerbung keine Grenzen.\nStrahlende Farben, eine präzise Wiedergabe Ihres Motivs und ein hochwertiges Finish mittels glänzendem oder matten UV-Lack — mit dem richtigen Druckverfahren erhält Ihre Beschilderung bei Visscher Lichtwerbung brillante Farbergebnisse, selbst bei schlechten Lichtverhältnissen.\nIhre Kundenzufriedenheit ist unsere höchste Priorität — darum können Sie sich bei Visscher Lichtwerbung auf einen „Rund-um-Service“ verlassen. Wir begleiten Ihr Projekt in allen Prozessen und sind Ihr Ansprechpartner vor Ort, wenn es um die fachmännische Montage oder die Wartung Ihrer Werbeschilder geht.


Gitarre Lernen App bei Dir in Oberschoneweide: Vom Einsteiger zum Liedbegleiter\nGitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin\nGitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin für Anfänger (10 Praxis Tipps)\nGitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin : Alle Töne der Gitarre erlernen in wenigen Min\nDer Gitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin richtet sich individuell an dein Vorwissen. Das Programm ist in drei Schwierigkeitsstufen sortiert. Hast du noch nie Gitarre gespielt oder noch keine oder bisschen volksmusikalischen Erfahrungen, bist du zu Beginn der Basisstufe genau richtig. Möchtest du meine Fertigkeiten als Volksmusikgitarrist vertiefen und bist technisch schon kompetenter, dann ist wahrscheinlich die Mittelstufe passend für dich. Die Oberstufe unterstützt Gitarristen die schon deutlich Erfahrung beim Volksmusik spielen herbeibringen und bestimmte Hinweise und Tricks aufweisen wollen.\nUnd wenn Ihr irgendwann Euren eigenen Stil entwickeln wollt oder das Amateur zum Job durchführen wollt, dann gilt das umso mehr: Ihr könnt eigentlich unbegrenzt viel üben und werdet Euch hierbei stets bessern.\nSeit Einleitung des World Wide Web findet man dort etliche Tabulaturen (auch "Tabs") für die verschiedensten Lieder. Diese sind oft als leichte .TXT-Dateien abgelegt und sind deshalb keineswegs ganz einfach zu lesen, da Sie nur Schriftzeichen (ähnlich einer Schreibmaschine) nutzen, so um die Tabulaturen darzulegen. Um sie anschauen zu dürfen, braucht man ihren Texteditor, im eine absolut nicht proportionale Schriftart (so wie "Courier New" oder "Bitstream Vera Sans Mono") ausgerichtet sein muss. Alles sieht dann etwa so ähnlich aus:\nWie bereits oben genannt, ist es nicht notwendig mit Notenlesen anzufangen. Man muss ja auch nicht unbedingt Durchlesen und Verfassen studieren, bereits man mit dem Reden anfängt. In den "Diplomen" wird am Anfang aufs Notenlesen abgesehen, und man wird auch eine viele Jahre ohne Notenlesen klarkommen, trotzdem wollen wir jedwedem Gitarrenspieler nahelegen, sich über kurz oder lang das Notenlesen beizubringen. Nach einige wenige Lektionen Gitarre gelangt dem das Lernen auf Erfahrung beruhend leichter, weil man bereits eine Grundvorstellung von Notenwerten und Tonhöhen hat. Man kann darüber hinaus die rein technologische Seite des Gitarrenspielen, und weiß, wie man Finger aufsetzt und Saiten zupft bzw. anschlägt. Die Anfrage ist nur mehr jene. Autodidakten dürfen nicht aufs Notenlesen entsagen, statt dessen es maximal auf ihren ein wenig anschließenden Zeitabschnitt verlagern.\nGitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin klappen könnte ideal mit dem Notenheft. Es ist an die kreativen Personen fixiert die eventuell als Künstler, Schreiber, Tierliebhaber, Sportfreaks, Modische minimalistische Naturliebhaber unterwegs sind. Notenheft Gitarre.\nUm die klassische Benennung gar auf das Griffbrett realisieren zu können, bedarf es einiger Praxis. Viele Gitarristen machen sich heute leider nimmer die Mühe, Noten studieren und vom Blatt wo Gitarre spielen zu vermögen.\nGitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin : Hinweise beim richtige Verfahren bei Neulingen\nMaßgeblich, so um die Gitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin möglichst leicht erreichen und etablieren zu können, ist der Umfang der Saitenlage damit ist der Distanz der Saiten zum Griffbrett angesprochen. Der Entfernung müsste absolut nicht zu groß sein was bei preiswert gearbeiteten Gitarren leider oft der Fall ist.\nDie meisten Musiklehrer vertreten die Meinung, dass es überhaupt kein Problem präsentiert, sofort mit der E-Gitarre zu anfangen, anstelle im Vorfeld einen Umweg bezüglich der akustische Gitarre zu nehmen. Im Gegenteil: wenn ein Kind auf alle Fälle E-Gitarre lernen mag, sollte diesem Bedürfnis sehr wohl auch Gehör spendiert werden, da die Leidenschaft zum für sich erwählten Tool eine wesentliche Anforderung für frisches Üben und Lernen ist.\nSpezielle Relevanz stammt dabei auch dem vorschwebenden Musizieren mit Bekannte, Schulkameraden und Familienmitgliedern zu. Als Folge, dass ein Kind sich auf seine Mitmusiker einlässt und freut, sein soziale Kerneigenschaften wie Teamfähigkeit und expressive Denkvermögen unterstützt.\ngitarre-lernen-anfaenger.de >> gitarre lernen app >> berlin >> oberschoneweide\nOBERSCHONEWEIDE BERLIN BEI KARTE\n© Gitarre Lernen App Oberschoneweide Berlin


Weerberg und die Herz-Jesu-Verehrung\nWeerberg hatte immer schon eine starke Bindung zum göttlichen Herzen Jesu. So lesen wir in einer Aufzeichnung aus dem Jahre 1875, dass es damals zwei Herz-Jesu-Bruderschaften gab, eine größere und eine kleinere. Die kleine feierte ihr Fest am heutigen Herz-Jesu-Freitag mit Amt und Prozession, die größere hielt ihr Fest am Sonntag danach, also am Herz-Jesu-Sonntag, ebenso mit Amt und Prozession und mit zehnstündigem Gebet.\nEinen Wendepunkt in dieser doppelseitigen Herz-Jesu-Verehrung mag der Missionspriester Josef Mandl aus Amerika gebracht haben.\nEr vereinte die große und die kleine Bruderschaft zu einer gemeinsamen Bruderschaft mit Hauptfest am Herz-Jesu-Freitag, dem heutigen Herz-Jesu-Fest. Er stiftete zur Feier dieses Festtages 200 Gulden an Martin Lindner, Puit, der für eine würdige Feier dieses Festtages mit Amt und Prozession zu sorgen hatte.\nEinen Höhepunkt erlebte die Herz-Jesu-Bruderschaft 1937 bei einer Volksmission, als 62 Personen, darunter ganze Familien der Bruderschaft beitraten. Die Leitung der Bruderschaft hat die Familie Sponring , Unteraigen, wo auch die Herz-Jesu Statue, die bei der Prozession mitgeführt wird, verwahrt wird.\nSo feiert Weerberg jedes Jahr das Herz-Jesu-Fest nach altem Tiroler Gelöbnis. Weerberg ist die einzige Nordtiroler Gemeinde, die dieses Gelöbnis vom 1796 und 1809 noch hält. 1996 wurde das Fest zum 200-jährigen Jubiläum besonders feierlich begangen. Der Hochw. Herr Bischof Dr. Reinhold Stecher ist auf den Weerberg gekommen, und Amt und Prozession mit zufeiern.\nDie Herz-Jesu Bruderschaft besteht immer noch. Im Jahr 2006 zählt die Herz-Jesu-Bruderschaft an die 210 Mitglieder. Der Mitgliedsbeitrag beträgt\n€ 0,60 im Jahr( in der Zwischenzeit € 1,--).\nFotos zum Herz-Jesu-Fest 2012\nAn der Spitze der 200 Formationen Bat.Kdt. Major Karl-Josef Schubert\nAbordnungen aus Weer und Landsturm Schwaz\nAbordnungen aus Strass und Wiesing\nProzession im Bereich "Moarfeld"


Adobe InDesign CC – Das umfassende Training | Udemy\nAdobe InDesign CC – Das umfassende Training\nPraktische Workshops vom InDesign-Experten\nPlease confirm that you want to add Adobe InDesign CC – Das umfassende Training to your Wishlist.\nOrhan Tançgil zeigt Ihnen, wie Sie InDesign CC richtig einsetzen und professionelle Design-Projekte gestalten. In anschaulichen Workshops lernen Sie alle Funktionen und Werkzeuge kennen und erfahren, wie Sie Dokumente und Designs erstellen. Entwerfen Sie Logos, Flyer oder Bücher und veröffentlichen Sie Ihre Werke als Printausgabe oder im EPUB-Format. Darüber hinaus erhalten Sie Praxis-Tipps zur Druckvorstufe und zum Veröffentlichen auf iPad, Smartphone und Co.Die perfekte Schulung vom zertifizierten InDesign-ExpertenPraxisworkshops für Einsteiger und FortgeschritteneÜberzeugende Layouts erstellen und optimieren – auch als EPUB und PDFOrhan Tançgil ist Designer und Experte im Bereich Digital Desktop Publishing. Als Herstellungs-Spezialist berät er Firmen bei Design und Gestaltung und gibt Schulungen im Bereich DTP. Seine Leidenschaft gilt dem iPad und der Gestaltung von E-Magazinen. In seinen Trainings versteht er es, DTP-Themen und komplexe Inhalte anschaulich zu vermitteln. Orhan Tançgil ist Adobe Certified Instructor für InDesign, Photoshop und Illustrator.\nLernen Sie die Arbeitsoberfläche von InDesign CC mit allen Werkzeugen gründlich kennen und machen Sie sich mit allen typografischen Feinheiten vertraut.\nErstellen Sie umfangreiche Bücher, tabellarische Listen und mehrseitige Flyer. Lernen Sie außerdem, wie Sie die Musterseiten und Kolumnentitel richtig verwenden.\nErfahren Sie, wie Sie Absatzformate und Texteffekte gezielt einsetzen. Sehen Sie, wie Sie Zierelemente erzeugen und richten Sie die Dokumentfarben sauber ein.\nMediengestalter, die InDesign von Grund auf erlernen wollen\nDesigner auf der Suche nach Techniken für die Druckproduktion\nJeder, der professionelle Dokumente mit InDesign erstellen möchte\nSection 1: Die Arbeitsoberfläche kennenlernen\nIn diesem Einleitungsvideo erfahren Sie, welche Themen dieses Kapitel für Sie bereithält. Machen Sie sich mit der Oberfläche vertraut und erfahren Sie, wie Sie die Darstellung Ihrer Dokumente steuern können. Lecture 2\nEin kurzer Rundgang durch InDesign\nIn diesem Video erhalten Sie einen Überblick über die Arbeitsoberfläche von InDesign CC. Dabei lernen Sie auch die Menüleiste kennen, in der Sie alle wichtigen Funktionen aufrufen können. Lecture 3\nOrhan Tançgil erläutert Ihnen in diesem Video das Konzept der Bedienfelder von InDesign CC. Diese können Sie auf der Arbeitsoberfläche frei platzieren, andocken und an Ihre personlichen Bedürfnisse anpassen. Lecture 4\nLernen Sie hier, wie Sie Ihren Arbeitsbereich so anpassen, dass Sie schneller Zugriff auf benötigte Bedienfelder haben. Blenden Sie Fenster und Menübefehle aus und legen Sie Bedienfelder zur Übersicht zusammen. In diesen neuen Arbeitsbereich können Sie jederzeit mit einem Klick wechseln. Lecture 5\nDokumente und Publikationen anlegen\nMit InDesign CC können Sie schon beim Erstellen Ihrer Dokumente das Zielmedium festlegen. So ist es möglich, bereits zu Beginn verschiedene Publikationen zu erstellen, die speziell für Tablet-PCs optimiert sind oder für den den klassischen Druck aufbereitet werden. Lecture 6\nMaßeinheiten und Ansichten einstellen\nIn diesem Video sehen Sie, wie Sie die Maßeinheiten in Ihren Dokumenten festlegen und die Lineale einrichten. Außerdem bestimmen Sie die Anzeigeleistung für die Ansicht des Dokuments, um Rechenleistung für aufwändige Arbeitsschritte einzusparen. Lecture 7\nDie Werkzeugleiste im Überblick\nDie Werkzeugliste ist der Dreh- und Angelpunkt Ihrer Arbeit, denn darin finden Sie alle wichtigen Werkzeuge für die Bearbeitung der Dokumente. In diesem Video lernen Sie, welche Werkzeuge Ihnen zur Verfügung stehen und wie Sie diese einsetzen. Lecture 8\nDas Rahmenprinzip von InDesign\nInDesign verwendet Rahmen, um Objekte, Grafiken und Texte zu positionieren. In diesem Video lernen Sie die Funktionen und Werkzeuge zum Erstellen von Rahmen kennen. Rahmen dienen als Container für Text- und Grafikinhalte und können auch nachträglich angepasst werden. Lecture 9\nIhr Trainer zeigt Ihnen in diesem Video, welche Voreinstellungen sich für ein effizientes Arbeiten mit InDesign anbieten. Lernen Sie, wie Sie die Benutzeroberfläche anpassen, legen Sie das Objektverhalten beim Skalieren fest und definieren Sie grundlegende Textoptionen. Lecture 10\nSeiten und Seitenformate\nWie sieht der Grundaufbau eines Druckmediums aus und was ist dabei zu beachten? Dieses Video gibt Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihr Dokument mit Musterseiten anlegen und das Seiten-Bedienfeld und das Seitenwerkzeug richtig anwenden. Lecture 11\nSection 2: Texte hinzufügen und gestalten\nIn diesem Einleitungsvideo erfahren Sie, welche Themen die folgenden Videos für Sie bereithalten. Lernen Sie die Funktion des Textwerkzeugs und der automatischen Rechtschreibprüfung kennen und importieren Sie externe Texte in Ihr InDesign-Dokument. Lecture 13\nDieses Video stellt Ihnen die Arbeit mit dem Textwerkzeug vor. Sie können damit einen Textrahmen aufziehen, Texte hinzufügen und bearbeiten. Mit dem Werkzeug lassen sich auch Texte erstellen, die an einem vorgegebenen Pfad entlang laufen. Lecture 14\nInDesign CC bietet Ihnen zahllose Möglichkeiten für die Formatierung Ihrer Texte. Orhan Tançgil zeigt Ihnen,wie Sie Zeilenabstand, Laufweite und Textsprache definieren, und erklärt, wofür OpenType-Schriften nützlich sind. Lecture 15\nSpaltigkeit und Ausrichtung\nBei den Absatz- und Spaltenoptionen bietet InDesign CC viele nützliche Funktionen. Sie können zum Beispiel mehrspaltigen Text einsetzen oder auch Textzeilen in eine sogenannte Spaltenspanne umwandeln. Lecture 16\nAbstände und Einzüge einrichten\nIn diesem Video erklärt Ihr Trainer, wie Sie die Abstände und Umbrüche in Ihren Texten einrichten. Dabei lernen Sie, wie Sie einen Erstzeileneinzug hinzufügen, Zeilenabstände definieren und sogenannte »Hurenkinder« vermeiden. Lecture 17\nIn diesem Video erfahren Sie, wie Sie Texte aus anderen Programmen importieren. Dabei können Sie festlegen, ob Sie die Formatierung des Originaltexts übernehmen oder Formatvorlagen auf den Text anwenden möchten. Lecture 18\nTexte verknüpfen mit InCopy\nWenn Sie Textdokumente importieren und anschließend das Original verändern, aktualisiert InDesign diese Änderungen. Dabei kann die Formatierung allerdings Probleme bereiten. Als Alternative stellt Ihnen Ihr Trainer daher Adobe InCopy vor. Lecture 19\nAusrichten am Bund\nMit der Option »Am Bund ausrichten« machen Sie sowohl Texte als auch Objektrahmen flexibel. Damit bleiben diese Elemente auch bei der Umstrukturierung des Layouts richtig formatiert. Wie das genau funktioniert, lernen Sie in diesem Video. Lecture 20\nInDesign bietet Ihnen eine sehr gute Rechtschreibkorrektur, die Sie jederzeit konfigurieren und erweitern können. In diesem Video lernen Sie neben der Autokorrektur auch den Unterschied zwischen normaler und dynamischer Rechtschreibprüfung kennen. Section 3: Mit Farben, Objekten und Pfaden arbeiten\nIhr Trainer stellt Ihnen hier die Themen dieses Kapitels vor. Sie erfahren unter anderem, wie Sie Objekte erzeugen und transformieren, Grafiken platzieren und Zeichnungen direkt in InDesign erstellen. Lecture 22\nGeometrische Objekte wie Rechtecke, Ellipsen oder Polygone lassen sich direkt in InDesign erstellen. Dieses Video zeigt Ihnen, wie Sie Objekte erzeugen und transformieren. Die Form des Objekts können Sie jederzeit mit den Pfad-Werkzeugen nachbearbeiten und ändern. Lecture 23\nInhalte neu anordnen und verschieben\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie Objekte auf der Arbeitsfläche anordnen und verschieben. Intelligente Hilfslinien helfen Ihnen dabei, Ihre Objekte besonders präzise zu platzieren. Mit diesen Techniken erstellen Sie ein einfaches Layout für eine Publikation. Lecture 24\nNeue Farben zuweisen\nDie Verwaltung Ihrer Farben erfolgt in InDesign über die Farbfelder. In diesem Video lernen Sie, wie Sie Farbfelder definieren und Objekte einfärben. Dabei erfahren Sie auch, wie Sie Objektformate zuweisen und die Kuler-Erweiterung nutzen, um sich neue Farben zusammenzustellen. Lecture 25\nGrafiken platzieren mit Adobe Bridge\nAdobe Bridge ist eine Art digitaler Leuchttisch, mit dem Sie neben der Bildvorschau auch Informationen über die Metadaten einer Bild- oder Textdatei erhalten. Sie lernen in diesem Video, wie Sie Bilder aus der Bridge in Ihrem Layout platzieren und auch die Mini-Bridge richtig einsetzen. Lecture 26\nDieses Video zeigt Ihnen, wie Sie einen Farbverlauf mit InDesign erstellen und anpassen. Dabei können Sie Verläufe nicht nur auf Flächen anwenden, sondern auch auf Texte oder Konturen. Lernen Sie außerdem, wie Sie lineare und radiale Verläufe mit mehreren Farben gestalten. Lecture 27\nZeichnen mit InDesign CC\nOrhan Tançgil zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie die Zeichenwerkzeuge von InDesign richtig anwenden. Dabei lernen Sie, wie Sie Illustrator-Grafiken importieren, mit Pfaden eigene Objekte erstellen und diese anschließend überarbeiten. Lecture 28\nIn diesem Video lernen Sie, welche Transformationen Sie auf Ihre Objekte anwenden können. Dabei stehen Ihnen grundlegende Optionen wie Skalieren, Neigen und Drehen ebenso zur Verfügung, wie auch Werkzeuge zum Ausrichten und Duplizieren von Objekten. Lecture 29\nTransparenzen und Effekte erzeugen\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie Schatteneffekte und Transparenzen erzeugen. Sie lernen dabei, wie Sie auch Füllmethoden einsetzen und die Deckkraft eines Textrahmens regulieren. Außerdem sehen Sie, wie Sie Kontur, Fläche und Text separat bearbeiten können. Lecture 30\nSie können die Ränder Ihrer Objekte abrunden und dabei den Ecken andere Formen zuweisen. InDesign bietet noch viele weitere Eckenoptionen, die Ihnen Orhan Tançgil in diesem Video vorstellt. Lecture 31\nSnippets sind Vorlagen, mit denen Sie exportierte Objekte erneut in ein Layout platzieren können. Dabei behalten Sie auch die Position des Originals bei. Lernen Sie in diesem Video, wie Sie Snippets erstellen und wieder in ein Dokument einfügen. Dafür können Sie auch die Bridge verwenden. Section 4: Inhalte einfügen und bearbeiten\nDieses Einleitungsvideo verschafft Ihnen einen Überblick über die folgenden Videos. Verschaffen Sie sich einen Überblick über Ebenen, Container und Bibliotheken. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Farben am besten verwalten. Lecture 33\nDie Wahl des Dateiformats für Bilder und Grafiken sollten Sie bereits beim Anlegen Ihres Dokuments beachten. Außerdem können Sie bereits in den Voreinstellungen dafür Sorge tragen, dass InDesign Ihre Dokument richtig speichert. Lecture 34\nInhalte auf Ebenen ablegen\nIn diesem Video gibt Ihnen Orhan Tançgil einen Überblick über die Funktionsweise der Ebenen. Diese sind für die Erstellung eines Layouts sehr nützlich, denn Sie können zum Beispiel das zugrunde liegende Gestaltungsraster auf eine separate Ebene legen oder die Reihenfolge von sich überlagernden Elementen kontrollieren. Lecture 35\nVektor- und Rastergrafiken organisieren\nIn diesem Video lernen Sie den Unterschied zwischen Vektor- und Rastergrafiken kennen. Dabei erfahren Sie auch, welche Auflösung sich am besten für den Druck von Grafiken und Fotos eignet. Lecture 36\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie unterschiedliche Datei- und Grafikformate in InDesign importieren und filtern. Dazu gehören beispielsweise PDF- oder auch PSD-Dateien, bei denen Sie Zugriff auf die einzelnen Bildebenen haben. Lecture 37\nElemente verknüpfen mit dem Content Dropper\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie Grafiken, Texte und andere Elemente mit Ihrem Layout verknüpfen. Verknüpfungen erlauben es Ihnen, Ihr Layout automatisch zu aktualisieren, wenn die Inhalte geändert oder ausgetauscht werden. Das wichtigste Werkzeug hierfür ist das Inhaltsaufnahme-Werkzeug. Lecture 38\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie Farbprofile verwalten und Ihre Arbeitsfarbräume korrekt einrichten. Dazu laden Sie sich die ECI-Offset-Profile herunter und synchronisieren die Farbeinstellungen aller CC-Applikationen, damit Sie immer mit den richtigen Einstellungen arbeiten. Lecture 39\nDie Produktion vorbereiten\nWenn Sie Ihr fertiges Dokument für den Druck abspeichern wollen, sind zuvor einige Vorbereitungen nötig. Neben den richtigen Farbeinstellungen sollten Sie vor allem auch einen allgemeinen Fehlertest über die Preflight-Palette durchführen. Lecture 40\nInDesign unterscheidet bei den Rahmen zwischen dem Container und seinem Inhalt. Lassen Sie sich in diesem Video zeigen, wie Sie mit Containern richtig arbeiten. Dabei können Sie Container auch für interessante grafische Effekte einsetzen. Lecture 41\nIn sogenannten Bibliotheken können Sie Grafiken und Objekte aus Ihrem InDesign-Dokument ablegen. Die Elemente einer Bibliothek stehen Ihnen dann jederzeit auch für andere Dokumente zur Verfügung. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie eine Bibliothek anlegen, mit Inhalten füllen und richtig einsetzen. Section 5: Typografie mit InDesign\nIn diesem Einleitungsvideo lernen Sie die Inhalte der folgenden Videos kennen. Sie erfahren, wie Sie Formatvorlagen einsetzen und Ihre Texte mit den Absatz- und Zeichen-Bedienfeldern ansprechend gestalten. Lecture 43\nDen Satzspiegel als Musterseite anlegen\nWenn Ihre Dokumentseiten wiederkehrende Elemente, wie zum Beispiel eine Paginierung oder eine Fußleiste, haben sollen lohnt sich der Einsatz von Musterseiten. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie solche Musterseiten anlegen und bearbeiten. Lecture 44\nFließtexte erstellen und verketten\nGerade wenn Sie größere Textmengen in ein Dokument importieren möchten, stellt Ihnen InDesign dafür jede Menge nützlicher Werkzeuge zur Verfügung. In diesem Video lernen Sie unter anderem die Muster-Textrahmen und den intelligenten Textumfluss kennen. Lecture 45\nAbsatz- und Zeichenformate sind die Stärken eines Layoutprogramms wie InDesign. Mit wenigen Klicks können Sie Ihr Dokument strukturieren und Texte auszeichnen. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Absatz- und Zeichenformate richtig einsetzen. Lecture 46\nTexte automatisch formatieren\nInDesign CC bietet ihnen jede Menge Werkzeuge an, um Ihre Texte automatisiert zu formatieren. Ihr Trainer zeigt Ihnen hier, wie Sie Absatz- und Objektformate am effektivsten einsetzen. Dabei lernen Sie auch nützliche Tastaturbefehle kennen. Lecture 47\nMikrotypografie und GREP\nUnter Mikrotypografie versteht man den korrekten Einsatz von Laufweiten, Leerräumen und Satzzeichen. In diesem Video lernen Sie, wie Sie die Mikrotypografie in Ihren Texten optimieren. Außerdem machen Sie sich mit der GREP-Suchfunktion vertraut. Lecture 48\nSpalten- und Silbentrennung einrichten\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie zweispaltige Layouts erstellen. Dazu richten Sie die Spaltenspanne ein und optimieren die automatische Silbentrennung. Zudem lernen Sie, welche Funktion der optische Randausgleich hat. Lecture 49\nVerschachtelte Formate nutzen\nIhr Trainer zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie ganze Formatblöcke automatisch nacheinander erzeugen. Dazu verwenden Sie verschachtelte Formate, mit denen Sie Absatz- und Zeichenformate nach einer zuvor definierten Bedingung auf Ihren Text anwenden können. Lecture 50\nQuerverweise mit Absatzformat\nMit den vorhandenen Absatzformaten können Sie auch Querverweise anlegen. Damit können Sie beispielsweise Produktverweise automatisch aktualisieren, wenn sich die Produktseite ändert. Lecture 51\nNächstes Format anwenden\nIn diesem Video lernen Sie, wie Sie Ihre Texte noch schneller mithilfe von Absatzformaten formatieren. Dabei verwenden Sie die Funktion »Nächstes Format anwenden«. Kombiniert mit Ihren Objektformaten lassen sich InDesign-Dokumente noch effektiver gestalten.] Section 6: Tabellen und Listen erstellen\nIn diesem Einleitungsvideo erfahren Sie, welche Themen dieses Kapitel bietet. Lernen Sie alle wichtigen Handgriffe, um Listen und Tabellen direkt in InDesign zu erstellen, und erfahren Sie, wie Sie Tabellen importieren und bearbeiten. Lecture 53\nInDesign macht es besonders leicht, Listen zu erstellen und nach Ihren Wünschen anzupassen. Sie lernen in diesem Video unter anderem, wie Sie eigene Listensymbole definieren und die Abstände zwischen Symbol und Text genau festlegen. Lecture 54\nEigene Aufzählungszeichen gestalten\nIhr Trainer zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie eigene Aufzählungszeichen für eine Liste erstellen. Als Zeichen wählen Sie entweder ein vorhandenes Symbol aus oder Sie verwenden eigene Grafiken. Kombiniert mit den Zeichenformaten lassen sich auf diese Weise individuelle Listen erstellen. Lecture 55\nListen auf mehrere Seiten verteilen\nIn diesem Workshop lernen Sie am Beispiel einer Rezeptliste, wie Sie Listen durchnummerieren und über mehrere Seiten laufen lassen. Die Reihenfolge der Liste bleibt dabei erhalten, selbst wenn Sie die Dokumentseiten nachträglich umsortieren. Lecture 56\nTabellen sind für viele Layouts ein elementarer Bestandteil. InDesign CC bietet Ihnen viele Möglichkeiten, um Tabellen für Ihre Dokumente zu erstellen und die Zellen ganz nach Ihren Wünschen zu gestalten. Dieses Video stellt Ihnen ausführlich das Tabellen-Bedienfeld vor. Lecture 57\nTabellen lassen sich nicht nur in InDesign erstellen, sondern auch aus anderen Programmen importieren. In diesem Video sehen Sie, wie Sie Excel-Tabellen importieren und formatieren. Außerdem erfahren Sie, wie Sie die Tabellentexte miteinander verknüpfen. Lecture 58\nLernen Sie in diesem Video, wie Sie das Aussehen Ihrer Tabellen anpassen. Dazu färben Sie die Zellen ein, blenden die Zellenkonturen aus und legen die Zellenausrichtung fest. Außerdem erfahren Sie, wie Sie mehrere Zellen zu einer neuen Zelle verbinden. Lecture 59\nOrhan Tançgil erläutert Ihnen in diesem Video, wie Sie Zellen- und Tabellenformate einrichten. Mit den Formatvorgaben können Sie Ihre Formate auch auf verknüpfte Tabellen anwenden und diese einheitlich gestalten. Lecture 60\nIhr Trainer zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie Bilder und Grafiken in Ihre Tabellen integrieren. Um die Bildinhalte passgenau in die Tabellenzellen einzubetten, verwenden Sie am besten die sogenannte Inhaltsbeschneidung. Section 7: Ausgabe, Preflight und Druck\nDieses Einleitungsvideo verschafft Ihnen einen Überblick über die folgenden Videos. Lernen Sie die vielfältigen Exportfunktionen von InDesign kennen, die Ihnen ein perfektes Druckergebnis und eine optimale Anzeige auf allen Geräten ermöglichen. Lecture 62\nMit den Vorschau-Optionen überprüfen Sie Dokumente am Bildschirm, bevor Sie diese an eine Druckerei übergeben. In diesem Video sehen Sie, wie Sie den Farbauftrag kontrollieren und die Farbplatten kontrollieren. Lecture 63\nIn diesem Video erfahren Sie, wie Sie Dokumente im Preflight-Bedienfeld auf Fehler überprüfen. Mit diesem Werkzeug können Sie Übersatztext, falsche Verknüpfungen oder fehlende Schriftarten aufspüren. Erst wenn das Preflight grünes Licht gibt, sollten Sie Ihr Dokument für den Druck aufbereiten. Lecture 64\nEin PDF ausgeben\nOrhan Tançgil gibt Ihnen in diesem Video Tipps für den PDF-Export. Dabei lernen Sie, wie Sie PDF-Dateien sowohl für den Druck als auch als interaktive Dokumente für den Bildschirm erstellen und einrichten. Lecture 65\nPNG und JPEG exportieren\nIn diesem Video zeigt Ihnen Ihr Trainer, wie Sie komplette Seiten oder einzelne Objekte als Grafiken exportieren. Dies ist zum Beispiel sinnvoll, wenn Sie einem Kunden eine Beispielseite per E-Mail zuschicken möchten. Als Grafikformate bieten sich dabei das JPEG- oder das PNG-Format an. Lecture 66\nHTML- und Flash-Export\nIn diesem Video sehen Sie, wie Sie Dokumentseiten als Flash-Datei mit interaktiven Übergängen exportieren. Dabei lernen Sie auch, wie Sie Ihr Dokument als HTML-Datei ausgeben und Elemente verknüpfen. Lecture 67\nFür Microsoft Office exportieren\nInDesign bietet Ihnen die Möglichkeit, Texte so zu exportieren, dass sie mitsamt ihrer Formatierung in Office-Programmen genutzt werden können. Sehen Sie in diesem Video außerdem, wie Sie per Skript alle Texte des Layouts exportieren. Lecture 68\nDie Druckausgabe einrichten\nIhr Trainer erläutert Ihnen in diesem Video die Einstellungen des Drucken-Dialogs. In diesem Dialogfeld können Sie den gewünschten Druckbereich auswählen, das Farbmanagement kontrollieren und eine Test-Broschüre ausdrucken. Section 8: Bücher mit InDesign CC gestalten\nIn diesem Einführungsvideo gibt Ihnen Ihr Trainer einen Überblick über das Kapitel. Sie lernen, wie Sie auch umfangreiche Projekte, wie zum Beispiel Bücher, mithilfe der InDesign-Werkzeuge und der Buch-Funktion in den Griff bekommen. Lecture 70\nMusterseite und Kolumnentitel\nMithilfe von Musterseiten können Sie die grundlegende Gestaltung der Buchseiten festlegen. Dazu gehört auch ein Kolumnentitel, der sich auf allen Dokumentseiten wiederholt. Orhan Tançgil zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie Ihre Musterseiten optimal einrichten. Lecture 71\nInhalte suchen und ersetzen\nDie Suchen-und-ersetzen-Funktion von InDesign ist ein mächtiges Werkzeug. Sie können damit nicht nur Texte sondern mithilfe von GREP auch Ziffern und Zeichenfolgen austauschen. Auch Glyphen oder sogar Objekte lassen sich mit GREP schnell auswechseln. Lecture 72\nMit Querverweisen können Sie die Navigation in mehrseitigen Dokumenten vereinfachen. In diesem Video lernen Sie, wie Sie Absätze und Text-Anker als Querverweise definieren und auch mehrere Querverweise in Ihr Dokument einfügen. Lecture 73\nWerkzeuge für Redakteure\nMit Adobe InCopy wird die gemeinsame Arbeit von Redakteur und Designer erheblich verbessert. Orhan Tançgil zeigt Ihnen in diesem Video, wie der Redaktions-Workflow in InDesign abläuft und welche Werkzeuge den Redakteuren zur Verfügung stehen. Lecture 74\nDie Buch-Funktion nutzen\nMit der Buch-Funktion können Sie mehrere InDesign-Dokumente gemeinsam verwalten. In diesem Video lernen Sie, wie Sie Einzeldokumente zu einem Buch verknüpfen und miteinander synchronisieren. Lecture 75\nEine Druckproduktion vorbereiten\nDie Buch-Funktion stellt Ihnen mehrere Werkzeuge zur Verfügung, mit denen Sie das Buch für die Veröffentlichung vorbereiten. Dazu gehört ein spezielles Preflight, mit dem Sie Fehler aufspüren und beseitigen. Dieses Video zeigt Ihnen außerdem, wie Sie Bücher ausdrucken, exportieren und verpacken. Lecture 76\nIn diesem Video sehen Sie, wie Sie ein Buch mit einem Inhaltsverzeichnis erweitern. Um dieses in Schrift und Aussehen an die restlichen Buchseiten anzupassen, können Sie die bereits festgelegten Absatzformate des Buches verwenden. Lecture 77\nDie EPUB-Erstellung richtig vorbereiten\nInDesign bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Dokumente im EPUB-Format für mobile Endgeräte zu exportieren. Dieses Video zeigt Ihnen, wie Sie den Export einrichten und Probleme bei der Formatierung in den Griff bekommen. Lecture 78\nDas EPUB konfigurieren\nIn diesem Video gibt Ihnen Orhan Tançgil weitere Tipps, um ein EPUB-Dokument optimal einzurichten. Dabei lernen Sie neben vielen Tipps für den Export, wie Sie zum Beispiel das Inhaltsverzeichnis besser integrieren. Section 9: InDesign im Zusammenspiel\nIn diesem Einleitungsvideo erhalten Sie einen Überblick über die Themen des Kapitels. Im Vordergrund steht die Zusammenarbeit von InDesign CC mit Photoshop, Illustrator und Acrobat. Sie erfahren außerdem, wie Sie Videos in Ihre Dokumente einbetten. Lecture 80\nInDesign und Illustrator sind zwei hervorragende Partner für Ihre Design-Projekte. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Grafiken mitsamt den Illustrator-Pfaden direkt in InDesign öffnen und bearbeiten. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Illustrator-Ebenen platzieren können. Lecture 81\nThema in diesem Video ist der Workflow zwischen Photoshop und InDesign. Der Fokus liegt dabei vor allem auf der Arbeit mit Ebenen. Unter anderem können Sie Photoshop-Ebenen auch in InDesign ein- und ausblenden, ohne dafür Photoshop öffnen zu müssen. Lecture 82\nInDesign arbeitet auch mit Acrobat eng in der Creative Cloud zusammen. Orhan Tançgil erklärt Ihnen, wie Sie Ihre PDF-Dokumente schützen und wie Sie barrierefreie PDF-Dateien erstellen. Dabei erfahren Sie auch alles über PDF-Tags und die Sprachausgabe von PDF-Dokumenten. Lecture 83\nInDesign CC hat mehrere Schnittstellen, um mit HTML-Dateien zu arbeiten. So ist es möglich, direkt HTML-Code und somit beispielsweise YouTube-Videos in Ihre Dokumente einzufügen. Auch weitere HTML-Funktionen stellt Ihnen Orhan Tançgil in diesem Video vor. Lecture 84\nTexte aus Microsoft Word und Tabellen aus Microsoft Excel lassen sich mitsamt ihrer Formate recht einfach in InDesign importieren. Die Formate können Sie dann beliebig anpassen und bearbeiten. Auch der Import von reinen Textdateien ist problemlos möglich. Lecture 85\nOrhan Tançgil zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie Videos in InDesign-Dokumenten platzieren. Dabei lernen Sie, wie Sie das Vorschaubild auswählen und eigene Schaltflächen erstellen. Ebenso erhalten Sie Tipps für die Wahl des richtigen Videoformats. Lecture 86\nLiquid Layouts – Ein Design für alle Formate\nMit Liquid Layouts können Sie Ihre Dokumente automatisch an neue Formate anpassen. Dafür definieren Sie eigene Formatregeln oder verwenden die in InDesign bereits vordefinierten Regeln für die Ausgabe auf iPad und Co. Section 10: Interaktive Dokumente erzeugen\nIn diesem Einleitungsvideo stellt Ihnen Ihr Trainer die Themen des Kapitels vor. Sie lernen hier jede Menge interaktive Funktionen für Ihre Dokumente kennen, zum Beispiel Flash-Animationen, QR-Codes und Formulare für PDF-Dokumente. Lecture 88\nQR-Codes mit Hyperlinks erzeugen\nIn vielen Fällen ist es sinnvoll, Objekte in PDF-Dokumenten mit einem Hyperlink zu verknüpfen. Für gedruckte Publikationen bieten sich hierzu QR-Codes an. Diese können Sie direkt in InDesign CC erzeugen und in Ihren Dokumenten verwenden. Lecture 89\nInteraktive Elemente lassen sich über Schaltflächen steuern. In diesem Video sehen Sie, wie Sie eine Schaltfläche erstellen, mit der Sie die Bilder in einer Bildergalerie durchblättern können. Dabei legen Sie auch die Statusanzeige für die Schaltläche fest. Lecture 90\nIhr Trainer zeigt Ihnen in diesem Video, wie Sie Flash-Objekte animieren. Dabei setzen Sie vorgefertigte Animationen ein und legen einen bestimmten Animationseffekt fest. Die fertige Animation exportieren Sie anschließend als Flash-Datei. Full Curriculum


MOSKAU – Das größere Europa steht an einem Scheideweg. Zwanzig Jahre nach dem Fall des Eisernen Vorhangs ist es noch immer geteilt und außerstande sich zu einer globalen Kraft zu vereinigen. Alle drei Teile des größeren Europas – Russland, die Europäische Union und die Länder, die zwischen beiden liegen – befinden sich in einer Krise. Die Ursachen und Ausprägungen dieser Krisen unterscheiden sich, aber die Konsequenzen sind fast identisch.Russland hat die Grenzen des Wachstums erreicht, das von seinem postkommunistischen Wiederaufbau herrührte. Heutzutage hat es seine staatlichen Institutionen gestärkt, den wirtschaftlichen Niedergang überwunden und sich erneut als wichtigen Akteur in der Weltpolitik positioniert. Russlands Zukunft ist dennoch fraglich. Die sowjetischen Ressourcen sind sowohl in Bezug auf Infrastruktur als auch Ideologie erschöpft. Die Wirtschaft des Landes ist nach wie vor nicht in der Lage, die relativ hohen Einnahmen aus Energieexporten optimal zu nutzen. Die russische Gesellschaft und ihre Führungsköpfe haben keine klare Vision für die Zukunft, und der Bevölkerungsrückgang gibt wenig Anlass zur Hoffnung auf eine rasche und nachhaltige Wende. So liegt es nahe, dass Russland, unfähig mit den sich schnell entwickelnden Ländern zu konkurrieren, seine Bemühungen auf den Schutz seiner schwindenden Wirtschaftsgüter wird richten müssen. Die EU wirkt nach außen hin wie ein erfolgreiches Projekt. Europäer erleben eine beispiellose Zeit des Friedens und des Wohlstands; ihr Integrationsmodell umfasst mittlerweile den Großteil des Kontinents. Es ist jedoch schwieriger und weniger effizient geworden, die erweiterte Union zu regieren. Die Konsolidierung schlägt sich in Spannungen nieder und es muss mehr Energie aufgewendet werden, um die internen Probleme der EU zu bewältigen.


JoJo effeckt und drogen..\n9. August 2006 um 1:24 Letzte Antwort: 31. Oktober 2006 um 15:04\nIch habe vor 1 1/2 jahren mal massiv drogen genommen wo ich 7 kilo in 7 tagen abgenommen habe..danach hab ich es geschafft noch weitere 8 kilo abzunehmen.. dH ich war von 75 kilo bei einer größe von 1.64 auf 65 kilo..als ich dann in der psychosomatischen klink war kam ich sogar auf 61... und jetzt habe ich wieder so zugenommen auf 73 kilo!!!ich denke wenn ich keinen freund mehr habe denn würde ich wieder mit den drogen anfangen und denn tag für tag 5 euro für ein kilo ausgeben...hört sich dumm an / ist es auch...aber leider schnelle realität..leider nehm ich immer mehr zu mein freund sagt schon da sich ihm letztes jahr besser gefallen hab..und ich esse schon mehr als er...letztes habe ich sogar geschafft 6 kilo auf normalen weg runterzubekommen aber denn hats wieder geregnet und mein freund hatte eine verletzung sodass wir nicht an see konnten und somit keine bewegung- keine ablenkung und viel langeweile also 7 kilo wieder drauf ..ich habs auch mal mit finger in den hals versucht aber ich finde es ecklig und wenn denn würde ich es machem wenn ich alleine wohnen würde...ich steh manchmal auf und fange mit den chips an...ich weiß nicht wie ich da raus komme denn ich fürhl mich so unwohl\n9. September 2006 um 18:47\nIch kann gut verstehen wie es in dir aussieht, denn mein Werdegang ist ähnlich nur vieleicht nicht ganz so extrem! Aber ich war schon immer ein Pummelchen wenn ich nicht gerade wieder zehn Kilo abgebommen habe.\nMeine ganze Kindheit drehte sich um meinen Pummelbauch und ich hab schon im Kindergarten Diäten mitgemacht. Dann in der Pubertät bin ich fast magersüchtig geworden hab mir auch den Finger in den Hals getan später Abführmittel Appetittszügler Aufputschmittel all das ganze Zeugs um nur bitte bitte Gardemaßzu bekommen dazu bin ich noch grademal 156cm groß ich fühle mich auch im Moment nich wohl mein Gewicht schwankt so zw 5 und zehn Kilo und istgrad wieder gestiegen.\nAAAAABER!!! MIr ist eines klar geworden und zwar du darfst niemals gegendeinen Körper arbeiten sondern mit Ihm!!!! Dein Körper ist ein Rohdiamant, schleifen kannst du Ihn aber zerstören nicht!!\nEs gibt tausende Ratschläge die man die Dir geben könnte aber in deiner Situation würde ich einen Therapeuten deines Vertrauens befragen, du hast erst die DRogengeschichte hinter dir und darfst nicht wieder in ein Loch fallen du brauchst Hilfe zur selbsthilfe! Dein Körper ist dein Haus ohne Ihn kannst du nicht sein, Lerne deinen Körper zu verstehen und du findest sicher die richtige Möglichkeit mit deinem Gewicht fertig zu werden. Ich mußmir das auch immer wieder ins Bewustsein rufen denn Du lebst jetzt ! nicht erst wenn du irgenndwann mal schlank bist alles Gute\n24. September 2006 um 20:03\nFinger im Hals\nmach das nie wieder!!\nWeißt du, wieviel tausend Euro du im Laufe der Zeit sinnlos durch die Toilette jagst, wenn du Bulimikerin bist? Dafür kannst du ne Weltreise machen. Entweder das, oder du hörst mit k... auf und nimmst alles wieder zu. Es ist ein Teufelskreis.\nWenn dich dein Freund unter Druck setzt, sorry, dann ist er nicht gut für dich.\nhast du mal daran gedacht, wieder in Therapie zu gehen?\n31. Oktober 2006 um 15:04\nJojo effekt und drogen\nMhhh.. genau das gleiche habe ich auch überlegt... das mit den drogen! ichweiß nur gar nicht wie ich an drogen komme ohne von vorn bis hinten beschissen zu werden...\nDa brauch ich schon ne vertrauensperson..\nWo würdest du sie denn herkriegen?\nIch bin nur inrteressiert an XtC... und du?\nÄhnliche Beiträge:: drogen abhänigkeit wegen drogen vom freund belogen... erfahrungen mit drogen freundin stellt ultimatum: sie oder die drogen... drogen im drink ich oder die drogen! nimmt er drogen? freund drogen ausbildung (17jahre) mein `freunddealt mit drogen sollen drogen legaliesiert werden?


Amateurfunk Forum • Yeasu FT-225RD ohne Ton?\nYeasu FT-225RD ohne Ton?\nBetreff des Beitrags: Yeasu FT-225RD ohne Ton?\nich bin gerade dabei, obiges Gerät durchzutesten und stelle fest, dass es keinen Ton von sich gibt. Egal ob Squelch offen oder zu, Lautstärke ist auf Maximum gestellt. Kann es daran liegen, dass kein Mikrofon dabei ist oder gibt es sonst Einstellungen, die ich übersehen habe?\nHF-mäßig ist alles ok. Das S-Meter zeigt einen Ausschlag, wenn ein Signal anliegt.\nBetreff des Beitrags: Re: Yeasu FT-225RD ohne Ton?\nGuck mal auf der Rückseite da müsste so ne Remote Buchse sein zum Stummschalten.\ndie einzig relevante Buchse ist eine 5-pol. Diodenbuchse, im Manual 'tone pad input jack' genannt.\nglücklich sein [/quote]\nWelche Kontakte soll der Jumper verbinden?\nSteht doch im Handbuch drinnen....\nvielleicht ist es das gleiche wie hier:\nDanke, die Verbindung der Pins 1 und 4 hat es gebracht.


Einer kommt – Fünf sollen gehen: Der SCP holt noch einen Neuen - SCP - Westfalen-Blatt\n> Der SCP holt noch einen Neuen\nEiner kommt – Fünf sollen gehen\nDer SCP holt noch einen Neuen\nPaderborn (WB/MR). Am Montag um 18 Uhr ist Transferschluss, dann geht bis zur Winterpause, die am 23. Dezember beginnt, nichts mehr. In welchem Umfang der SC Paderborn bis dahin noch auf dem Spielermarkt aktiv sein wird, ist fraglich.\nMontag, 02.09.2019, 03:00 Uhr aktualisiert: 02.09.2019, 07:34 Uhr\nBei der Suche nach einem Defensiv-Allrounder ist Manager Martin Przondziono am Wochenende fündig geworden. Foto: Oliver Schwabe\nBei der Suche nach einem Defensiv-Allrounder ist Manager Martin Przondziono am Wochenende fündig geworden. »Der Spieler kommt aus dem Ausland und spielt auch dort«, gab sich der 50-Jährige hier aber ansonsten sehr wortkarg: »Wir führen sehr gute Gespräche, aber wenn der Name öffentlich ist, werden schnell andere Vereine aufmerksam. Und dann sind wir aus finanziellen Gründen ganz schnell raus.«\nDiese Spieler können gehen\nAuf der Gegenseite könnten fünf Spieler gehen. Bekanntester Name ist Marlon Ritter . Ihn würde Przondziono gerne ausleihen, aber das lehnt Ritter (bislang) ab. Przondziono: »Für Marlon muss es Sinn machen, vielleicht kommt noch eine interessante Offerte.«\nDie Neuzugänge Johannes Dörfler (KFC Uerdingen) und Marcel Hilßner (Hansa Rostock) würde Przondziono ebenfalls gerne ausleihen, aber die beiden Jungprofis wollen (noch) nicht. »Sie wurden für die 2. Liga verpflichtet. Aber da spielen wir nicht mehr. Jetzt wollen sie in der 1. Liga um ihre Chance kämpfen, die sie aber in meinen Augen gar nicht haben«, sagt Przondziono und zeigt wenig Verständnis: »Wir hatten speziell für die beiden gute Anfragen aus der 3. Liga.«\nBaumgart bleibt gelassen\nKhiry Shelton wäre dagegen bereit zu wechseln, wurde zuletzt auch vom FC Ingolstadt umworben, der Drittligist machte aber kurzfristig einen Rückzieher. Massih Wassey war zuletzt bei SF Lotte ein Thema, der Transfer zum Regionalligisten gestaltet sich aber auch als schwierig.\nTrainer Steffen Baumgart bleibt gelassen. »Wenn es nicht klappt, bleiben alle fünf bei uns. Vielleicht entpuppt sich der eine oder der andere noch als großer Gewinn für unsere Mannschaft.«\nStürmer kommt von Drittligist KFC Uerdingen SC Paderborn verpflichtet Johannes Dörfler\nZweijahresvertrag für den Mittelfeldspieler von Hansa Rostock Marcel Hilßner verstärkt Paderborn


Narzisstischen Persönlichkeitsstörung – Nd\nNarzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine psychische Störung, bei der Menschen haben einen aufgeblähten Gefühl der eigenen Wichtigkeit und ein tiefes Bedürfnis nach Bewunderung. Diejenigen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörung glauben, dass sie den anderen überlegen sind und wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer Menschen. Doch hinter dieser Maske der ultra-Vertrauen liegt ein fragiles Selbstwertgefühl, anfällig für die geringste Kritik.\nNarzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine von mehreren Arten von Persönlichkeitsstörungen. Persönlichkeitsstörungen sind Bedingungen, unter denen die Menschen haben Eigenschaften, die sie zu fühlen und verhalten sich in sozial belastend Möglichkeiten, was ihre Fähigkeit, in Beziehungen und in anderen Bereichen ihres Lebens, wie Arbeit oder Schule funktionieren verursachen.\nNarzisstischen Persönlichkeitsstörung Behandlung ist um Psychotherapie zentriert.\nNarzisstische Persönlichkeitsstörung ist durch dramatische, emotionale Verhalten, das in die gleiche Kategorie wie antisoziale und Borderline-Persönlichkeitsstörungen ist aus.\nNarzisstischen Persönlichkeitsstörung Symptome können sein:\nGlauben, dass du besser bist als andere\nPhantasien über Macht, Erfolg und Attraktivität\nÜbertreiben Ihre Leistungen oder Talente\nErwartet konstant Lob und Bewunderung\nGlauben, dass Sie speziell sind und dementsprechend handeln\nAnderenfalls Emotionen anderer Menschen und Gefühle zu erkennen\nErwartet andere zu gehen zusammen mit Ihren Ideen und Pläne\nUnter Ausnutzung der anderen\nAusdruck Verachtung für diejenigen, die Sie fühlen sich minderwertig\nBeing eifersüchtig auf andere\nGlauben, dass andere neidisch auf dich sind\nMühe, gesunde Beziehungen\nEinstellen unrealistische Ziele\nSein leicht verletzt und abgelehnt\nNachdem eine fragile Selbstwertgefühl\nSie erscheinen als tough-minded oder emotionslos\nObwohl einige Merkmale der narzisstischen Persönlichkeitsstörung wie mit Vertrauen oder starken Selbstwertgefühl zu sein scheint, ist es nicht das Gleiche. Narzisstischen Persönlichkeitsstörung überquert die Grenze des gesunden Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu denken, so sehr von sich selbst, dass Sie sich auf ein Podest. Im Gegensatz dazu sind Menschen, die gesund Vertrauen und Selbstwertgefühl haben nicht schätzen sich selbst mehr, als sie Wert andere.\nWenn Sie narzisstischen Persönlichkeitsstörung haben, können Sie über so eingebildet, überheblich oder anmaßend zu kommen. Oft monopolisieren Gespräche. Sie können verharmlosen oder schauen auf Menschen, die Sie wahrnehmen, als minderwertig. Möglicherweise haben Sie einen Sinn für den Anspruch. Und wenn Sie nicht erhalten, die eine besondere Behandlung, zu der Sie berechtigt fühlen, können Sie sich sehr ungeduldig oder wütend. Sie können sich auf mit "The Best" von allem bestehen - das beste Auto, Sportverein, medizinische Versorgung oder soziale Kreise, zum Beispiel.\nAber unter all dieses Verhalten liegt oft ein fragiles Selbstwertgefühl. Sie haben Schwierigkeiten mit der Handhabung alles, was als Kritik empfunden werden können. Möglicherweise haben Sie ein Gefühl der Scham und Demütigung Geheimnis. Und um sich besser zu fühlen, können Sie mit der Wut oder Verachtung und die Bemühungen um die andere Person zu schmälern, um sich besser erscheinen zu reagieren.\nWenn Sie narzisstischen Persönlichkeitsstörung haben, können Sie nicht wollen, zu denken, dass alles, was falsch sein könnte - dies würde nicht mit Ihrem Selbstbild der Macht und Vollkommenheit passen. Aber durch die Definition, Ursachen eine narzisstische Persönlichkeitsstörung Probleme in vielen Bereichen Ihres Lebens wie Beziehungen, Arbeit, Schule oder Ihre finanziellen Angelegenheiten. Sie können in der Regel unglücklich und verwirrt durch eine Mischung aus scheinbar widersprüchlichen Emotionen. Andere können nicht genießen, um Sie, und Sie können feststellen, Ihre Beziehungen erfüllend.\nWenn Sie eines dieser Probleme in Ihrem Leben bemerken, sollten Sie erreichen, um einen vertrauenswürdigen Arzt oder psychische Gesundheit Anbieter. Die richtige Behandlung kann helfen, Ihr Leben lohnender und angenehmer.\nNarzisstische Persönlichkeitsstörung. Schreiben Sie alle Symptome, die Sie erleben und sehen für wie lange.\nEs ist nicht bekannt, welche Ursachen narzisstische Persönlichkeitsstörung. Wie bei anderen psychischen Störungen, ist die Ursache wahrscheinlich komplex. Die Ursache kann eine dysfunktionale Kindheit, wie übermäßige Verwöhnung, extrem hohe Erwartungen, Missbrauch oder Vernachlässigung verknüpft werden. Es ist auch möglich, dass die Genetik oder Psychobiologie - die Verbindung zwischen dem Gehirn und Verhalten und Denken - eine Rolle bei der Entwicklung der narzisstischen Persönlichkeitsstörung spielt.\nNarzisstische Persönlichkeitsstörung ist selten. Es betrifft mehr Männer als Frauen. Narzisstischen Persönlichkeitsstörung beginnt oft im frühen Erwachsenenalter. Obwohl einige Jugendliche zu sein scheint Züge des Narzissmus haben, kann dies einfach typisch für das Alter und bedeutet nicht, sie gehe auf narzisstische Persönlichkeitsstörung zu entwickeln.\nObwohl die Ursache der narzisstischen Persönlichkeitsstörung nicht bekannt ist, denken einige Forscher, dass extreme Elternschaft Verhaltensweisen wie Vernachlässigung oder übermäßige nachsichtig Lob, kann teilweise verantwortlich.\nRisikofaktoren für narzisstische Persönlichkeitsstörung können gehören:\nParental Verachtung für Ängste und Bedürfnisse in der Kindheit zum Ausdruck\nVernachlässigung und emotionalen Missbrauch in der Kindheit\nÜbermäßiges Lob und Maßlosigkeit\nUnvorhersehbare oder unzuverlässig Pflege von Eltern\nLernen manipulative Verhalten von Eltern\nKinder, die von ihren Eltern lernen, dass Schwachstellen nicht akzeptabel ist, kann verlieren ihre Fähigkeit, mit anderen Bedürfnissen einzufühlen. Sie können auch maskieren ihre emotionalen Bedürfnisse mit grandiosen, egoistischen Verhalten, das berechnet, um sie scheinen emotional ist "kugelsicher."\nKomplikationen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung, wenn sie unbehandelt bleiben, können sein:\nMenschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind wahrscheinlich auf die Behandlung zu suchen, wenn sie Symptome einer Depression entwickeln - oft, weil der wahrgenommenen Kritik oder Ablehnungen. Wenn Sie erkennen, dass Aspekte Ihrer Persönlichkeit gemeinsam narzisstische Persönlichkeitsstörung sind oder Sie das Gefühl von Traurigkeit überwältigt, mit Ihrem Arzt sprechen. Was auch immer Ihre Diagnose, signalisieren Sie Ihre Symptome ein Bedarf an medizinischer Versorgung.\nWenn Sie versuchen, einen Termin zu vereinbaren rufen, kann Ihr Arzt sofort verweisen Sie an einen psychischen Gesundheit Anbieter, wie ein Psychiater.\nVerwenden Sie die Informationen weiter unten, um für Ihren ersten Termin vorbereiten und lernen, was sie von der psychischen Gesundheit Anbieter erwarten.\nSchreiben Sie alle Symptome, die Sie erleben und sehen für wie lange. Es wird die psychische Gesundheit Anbieter helfen, zu wissen, welche Arten von Ereignissen wahrscheinlich, dass Sie wütend oder besiegt sind.\nMachen Sie eine Liste Ihrer medizinischen Informationen, einschließlich aus anderen physischen oder psychischen Erkrankungen, mit denen Sie diagnostiziert worden waren. Notieren Sie auch die Namen der Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, du nimmst.\nNehmen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund mit, wenn möglich. Jemand, der Ihnen bekannt ist, für eine lange Zeit kann in der Lage sein, Fragen oder Informationen mit der psychischen Gesundheit Anbieter, dass Sie nicht zu erwähnen fragen.\nNotieren Sie sich Fragen, um Ihre geistige Gesundheit Anbieter im Voraus fragen, so dass Sie das Beste aus Ihrem Termin machen können.\nFür narzisstische Persönlichkeitsstörung, sind einige grundlegende Fragen, um Ihre geistige Gesundheit Anbieter fragen:\nWas genau ist narzisstische Persönlichkeitsstörung?\nKönnte ich haben unterschiedliche psychische Erkrankungen?\nWas ist das Ziel der Behandlung in meinem Fall?\nWelche Behandlungen sind am ehesten um wirksam zu sein für mich?\nWie viel erwarten Sie meine Lebensqualität kann mit der Behandlung zu verbessern?\nWie oft muss ich Therapiesitzungen und für wie lange?\nMöchten Familie oder Gruppe Therapie hilfreich sein in meinem Fall?\nZusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, um Ihre geistige Gesundheit Anbieter fragen, zögern Sie nicht, weitere Fragen, die vielleicht kommen während Ihres Termins bitten.\nWas kann man von Ihrer mentalen Gesundheit Anbieter erwarten\nDie psychische Gesundheit Anbieter ist wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen, um ein Verständnis der Symptome zu gewinnen und wie sie die Ihr Leben. Die psychische Gesundheit Anbieter kann fragen:\nWenn Sie diese Symptome auftreten, und wie lange dauern sie?\nWie fühlen Sie sich - und handeln - wenn andere zu kritisieren oder ablehnen Sie scheinen?\nHaben Sie enge persönliche Beziehungen? Wenn nicht, wie kann man erklären, dass der Mangel?\nWas sind Ihre Leistungen?\nWas planen Sie in der Zukunft erreichen?\nWie fühlst du dich, wenn jemand braucht Ihre Hilfe?\nWie fühlst du dich, wenn jemand drückt schwierigen Gefühlen wie Angst oder Traurigkeit, für Sie?\nWie würden Sie Ihre Kindheit, einschließlich Ihre Beziehung zu Ihren Eltern?\nWie würden Sie sagen, dass Ihre Symptome sind, die Ihr Leben, einschließlich Schule, Arbeit und persönliche Beziehungen?\nEiner Ihrer nahen Verwandten mit einer psychischen Erkrankung, einschließlich einer Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurden?\nHaben Sie für alle anderen psychischen Problemen behandelt worden? Wenn ja, welche Behandlungen waren am effektivsten?\nVerwenden Sie Alkohol oder illegalen Drogen? Wie oft?\nSind Sie derzeit für alle anderen medizinischen Bedingungen behandelt?\nNarzisstischen Persönlichkeitsstörung basiert auf Anzeichen und Symptome sowie eine gründliche psychologische Untersuchung, die zählen Fragebögen ausfüllen kann diagnostiziert.\nEs gibt zwar keine Labortest zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung zu diagnostizieren, können Sie auch eine körperliche Untersuchung, um sicherzustellen, dass Sie nicht über ein physisches Problem Ursache Ihrer Beschwerden.\nEinige Merkmale der narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind ähnlich denen anderer Persönlichkeitsstörungen. Es ist möglich, mit mehr als einer Persönlichkeitsstörung gleichzeitig diagnostiziert werden.\nUm mit narzisstischen Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden, müssen Sie erfüllen Kriterien des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) geschrieben. Dieses Handbuch wird von der European Psychiatric Association veröffentlicht und wird von psychiatrischen Diensten zur Behandlung von psychischen Bedingungen zu diagnostizieren und von Versicherungen für die Behandlung zu erstatten.\nKriterien für die narzisstische Persönlichkeitsstörung diagnostiziert werden sind:\nNachdem ein übertriebenes Gefühl der eigenen Wichtigkeit\nAusgestattet mit Phantasien über Erfolg, Macht oder Schönheit beschäftigt\nGlauben, dass Sie etwas Besonderes sind und kann nur assoziieren mit ebenso besonderen Menschen\nErfordert ständige Bewunderung\nMit einem Gefühl des Anspruchs\nNachdem eine Unfähigkeit, Bedürfnisse und Gefühle anderer erkennen\nAls andere neidisch\nVerhalten in einer arrogant oder hochmütig Weise\nNarzisstischen Persönlichkeitsstörung Behandlung ist um Psychotherapie zentriert. Es gibt keine Medikamente, die speziell zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung zu behandeln. Allerdings, wenn Sie Symptome von Depression, Angst oder andere Bedingungen haben, können Medikamente wie Antidepressiva oder Anti-Angst-Medikamente hilfreich sein.\nArten der Therapie, die hilfreich sein für die narzisstische Persönlichkeitsstörung können gehören:\nKognitive Verhaltenstherapie. In der Regel hilft kognitive Verhaltenstherapie identifizieren Sie ungesunde, negative Glaubenssätze und Verhaltensweisen und ersetzen sie durch gesunde, positive.\nFamilientherapie. Familientherapie Regel bringt die ganze Familie zusammen in Therapiesitzungen. Sie und Ihre Familie zu erkunden Konflikte, Kommunikation und Problemlösung zur Bewältigung Beziehungsprobleme.\nGruppentherapie. Gruppentherapie, in dem Sie treffen sich mit einer Gruppe von Menschen mit ähnlichen Bedingungen, kann hilfreich sein, durch den Unterricht Sie beziehen sich besser mit anderen. Dies kann ein guter Weg, um zu wirklich anderen zuhören, lernen über ihre Gefühle und Unterstützung anbieten zu lernen.\nDa Persönlichkeitsmerkmale kann schwierig sein, zu ändern, kann die Therapie mehrere Jahre dauern. Das kurzfristige Ziel der Psychotherapie für narzisstische Persönlichkeitsstörung ist, Themen wie Drogenmissbrauch, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl oder Scham anzusprechen. Das langfristige Ziel ist es, Ihre Persönlichkeit neu zu gestalten, zumindest bis zu einem gewissen Grad, so dass Sie Denkmuster, dass verzerren Ihr Selbst-Bild und ein realistisches Selbstbild verändern.\nPsychotherapie kann auch Ihnen helfen, lernen, besser mit anderen beziehen, so dass Ihre Beziehungen intimer, angenehm und lohnend sind. Es kann Ihnen helfen, die Ursachen für Ihre Gefühle und was treibt Sie zu konkurrieren, zu misstrauen anderen, und vielleicht zu verachten sich selbst und andere.\nEgal, ob Sie die Behandlung auf eigene Faust zu suchen entscheiden oder von Angehörigen oder einem betroffenen Arbeitgeber ermutigt, können Sie sich über die Behandlung defensive oder denke, es ist unnötig. Die Art der narzisstischen Persönlichkeitsstörung kann auch Ihnen das Gefühl, dass die Therapie oder die Therapeutin ist es nicht wert Ihre Zeit und Aufmerksamkeit, und Sie könnten versucht sein, verlassen werden. Versuchen Sie, einen offenen Geist zu behalten, obwohl, und auf die Chancen, die Behandlung zu konzentrieren.\nAußerdem ist es wichtig, dass:\nBleiben Sie bei Ihrer Behandlung zu planen. Besuchen geplanten Therapie-Sitzungen und nehmen keine Medikamente, wie verwiesen. Denken Sie daran, dass es harte Arbeit sein und dass Sie gelegentlich Rückschläge haben.\nErfahren Sie mehr über sie. Informieren Sie sich über narzisstische Persönlichkeitsstörung, so dass Sie besser verstehen können Symptome, Risikofaktoren und Behandlungen.\nHolen Sie sich die Behandlung für Drogenmissbrauch oder andere psychische Probleme. Ihre Sucht, Depression, Angst und Stress können zu füttern sich gegenseitig, was zu einem Zyklus von emotionalen Schmerz und ungesundes Verhalten.\nErfahren Sie Entspannung und Stress-Management. Versuchen wie Stress-Abbau-Techniken wie Meditation, Yoga oder Tai Chi. Dabei kann es sich wohltuend und beruhigend.\nKonzentrieren Sie sich auf Ihr Ziel. Erholung von narzisstischen Persönlichkeitsstörung kann einige Zeit dauern. Halten Sie motiviert, indem Sie Ihre Erholung Ziele im Auge und erinnern Sie sich, dass Sie arbeiten können, um beschädigte Beziehungen reparieren und glücklicher zu werden, mit Ihrem Leben.\nDa die Ursache der narzisstischen Persönlichkeitsstörung unbekannt ist, gibt es keinen bekannten Weg, um den Zustand mit Sicherheit zu verhindern. Erste Behandlung so bald wie möglich für die Kindheit psychischen Problemen helfen können. Familientherapie kann helfen Familien lernen gesunde Art und Weise zu kommunizieren oder mit Konflikten oder emotionalen Stress zu bewältigen. Eltern mit Persönlichkeitsstörungen können von Elternschaft Klassen und Anleitung von Therapeuten oder Sozialarbeiter profitieren.


ITS-Info Nr. 18 (März 2011) - Hochschul-IT-Zentrum des Saarlandes\nSie sind hier: Hochschul-IT-Zentrum » HIZ-Info » Archiv » 2011 » ITS-Info Nr. 18 (März 2011)\nITS-Info Nr. 18 (März 2011)\nNeuer Rahmenvertrag für PCs, Monitore und Notebooks Support-Änderung im HISPOS-Team SPSS: Umstellung auf Netzwerklizenzen Umfrage zum Interesse an einem Mathematica-Workshop Glasfaseranbindung externer Standorte Service Pack 1 für Windows 7 RAM-Test mit Windows-Bordmitteln Übersicht über Netzwerk-Ports Freier Sophos Antivirus für Mac\nNeuer Rahmenvertrag für PCs, Monitore und Notebooks\nEine wesentliche Aufgabe des IT-Servicezentrums ist die Unterstützung unserer Anwender bei der Beschaffung und Inbetriebnahme von lokaler IT-Hardware. Gemeint sind vor allem PCs, Monitore, Drucker und natürlich verschiedenste mobile Endgeräte. In enger Kooperation mit der zentralen Beschaffungsabteilung (Ref. 65.2.3) beraten wir bei der Auswahl und Konfiguration geeigneter Systeme und sorgen darüber hinaus für deren Software-Ausstattung (Lizenz-Beschaffung und Installation) sowie für das Einbinden der Geräte ins Netzwerk der Universität.\nUm diese Beschaffungsprozesse rechtskonform zu organisieren und den damit verbundenen Aufwand gering zu halten, hat sich die Universität des Saarlandes an einem Rahmenvertrag des Landesamtes für Zentrale Dienste (LZD) beteiligt. 2010 fand die Ausschreibung statt, deren inhaltliche Seite wir in einigen Punkten mit gestalten konnten. Eines jedoch vorweg: Auf die Vergabe des Zuschlags hatten wir keinen Einfluss! Die Rechner, Monitore und Notebooks der Firma, welche den Zuschlag bekommen hat, haben wir im IT-Servicezentrum aber ausgiebig getestet. Sie machen unter aktuellen Betriebssystemen (Windows, Linux) eine gute Figur. Die Software-Installation geht Dank der enthaltenen gängigen Standardkomponenten leicht vonstatten und im Betrieb sind die Rechner angenehm leise – erfüllen diesbezüglich also die Vorgaben für normale Büro-Arbeitsplätze. Eine Übersicht der bereitgestellten Geräte finden Sie auf einer Webseite (Link veraltet), die allerdings nur innerhalb des Universitätsnetzes einsehbar ist. Auch der Beschaffungsvorgang (Link veraltet) ist im Netz beschrieben.\nWorin bestehen nun die Vorteile für Sie als Anwender? Ganz einfach: Die Hardwarebeschaffung wird kostengünstiger, schneller und unkomplizierter – so ist es zumindest geplant. Aufgrund einer fest prognostizierten Stückzahl liegen die Preise tatsächlich in sehr angenehmen Regionen. Wenn für den vorgesehenen Einsatzzweck eine der Grundausstattungen genügt, können Sie das dazugehörige Angebot direkt von der oben genannten Webseite als PDF-Datei kopieren und den Einkauf über die zentrale Beschaffung initiieren. Vergleichsangebote sind in diesem Fall nicht mehr erforderlich. Dies gilt auch dann, wenn die Rechner mit anderen/zusätzlichen Komponenten ausgestattet werden sollen. Angefangen von schnelleren Prozessoren, größeren Festplatten, mehr Hauptspeicher und leistungsstarker Grafikkarte ist einiges machbar. Melden Sie sich in diesem Fall bitte bei unserem Hardware-Service (Tel.: 3550 oder per E-Mail: hardware@its.uni-saarland.de). Alle Geräte enthalten grundsätzlich eine Garantieerweiterung auf 60 Monate. Die Behebung von hardwareseitigen Störungen nach diesem Zeitraum erfolgt - wie bisher auch - nach dem Wirtschaftlichkeitsprinzip.\nUns ist bewusst, dass eine Frage sicher auftauchen wird: Wie steht es um die Beschaffungsmöglichkeit alternativer Hardware außerhalb des Rahmenvertrages? Aus unserer Sicht ist das weiterhin möglich, denn trotz Nachfrage gibt es bislang keine offizielle Stellungnahme seitens der Universitätsleitung. So gesehen betrachten wir den neuen Rahmenvertrag vorerst als weiteres Angebot, dessen Nutzung wir aufgrund der geschilderten Vorteile aber empfehlen.\nSupport-Änderung im HISPOS-Team\nNach der Einführung des Ticketsystems OTRS im letzten Herbst wird nun auch das POS-Team die bisherige E-Mail-Support-Adresse posteam@its.uni-saarland.de ab dem 1. März 2011 nicht mehr bedienen und statt dessen auf das Ticketsystems umsteigen. Durch das System ist ein First-/Second-Level-Support eingerichtet worden, der die Anfragen kanalisiert (Sammeleingang) und entsprechend direkt beantwortet bzw. an die zugehörige Abteilung weiterleitet.\nSie haben nur noch eine Anlaufstelle für all Ihre IT-Anfragen.\nSie stellen Ihre Anfragen in Form von Tickets nur noch über das OTRS an uns.\nAnfragen unsererseits werden wir mit dem Mail-Tool in OTRS an Sie stellen.\nAm Tag der Umstellung auf das OTRS-System, wird die Mail-Adresse posteam@its.uni-saarland.de deaktiviert und es wird die automatische Antwort "Ihre Anfrage wird nicht bearbeitet. Bitte erstellen Sie ein OTRS-Ticket" generiert werden.\nGenauers finden Sie unter "Servicekontakte" auf unserer Homepage.\nSPSS: Umstellung auf Netzwerklizenzen\nUnser derzeitiger Landesvertrag (Saarland & Rheinland-Pfalz) zur Miete von SPSS-Lizenzen läuft Ende März 2011 aus. Eine erneute Verlängerung zu den bisherigen Konditionen ist leider nicht so einfach möglich, da die Firma SPSS von IBM aufgekauft wurde und somit seit dem 1. Oktober 2010 nicht mehr existiert. Ein bundesweit gültiger Rahmenvertrag, der für alle Landesverträge die Basis bildet, wurde in Nordrhein-Westfalen verhandelt und inzwischen auch unterzeichnet. Federführend ist das Hochschul-Rechenzentrum der Universität Bonn. Der genaue Vertragstext steht noch nicht zur Verfügung.\nWir sind sehr bemüht und drängen hartnäckig darauf, den neuen Vertrag rechtzeitig abschließen zu können, um unseren Nutzern eine lückenlose Weiterarbeit mit SPSS zu ermöglichen. Geplant ist, dass unsere Nutzer nach wie vor jährlich einen Lizenzkostenbeitrag in Rechnung gestellt bekommen. Auch soll die Bereitstellung der Software in bewährter Weise über unser Software-Portal beibehalten werden.\nWir möchten jedoch die Umstellung auf einen neuen Vertrag gern nutzen, um die Zahl der SPSS-Netzwerklizenzen deutlich zu erhöhen und somit - gesamtuniversitär betrachtet - einen flexibleren Einsatz der Software ermöglichen. Bei einer Netzwerklizenzinstallation wird im Unterschied zu einer Einzelplatzinstallation keine einmalige Lizenzierung für den Vertragszeitraum bei IBM vorgenommen, sondern bei jedem Programmstart eine für diese Sitzung gültige Lizenz vom eigenen Lizenzserver angefordert. Zu diesem Zweck wird das ITS einen zentralen Lizenzserver bereitstellen, der im HORUS-Netz ansprechbar sein soll.\nEine damit einhergehende zentrale Finanzierung der SPSS-Lizenzen wäre ein Idealzustand, dessen Realisierung aber leider wohl nicht gelingt. Auch künftig müssen wir eine Refinanzierung durchführen. Jedoch werden wir im Unterschied zu bisher Lizenzen mit Nutzung des Lizenzservers deutlich preiswerter anbieten als Einzelplatzlizenzen, geplant ist ein Verhältnis von 1:3 - also z.B. 30,- Euro für eine Netzwerklizenz und 90,- Euro für eine Einzelplatzlizenz (beides mit Home Use-Recht).\nFür die genauere Planung bitten wir unsere SPSS-Nutzer um Rückmeldung, wenn sie trotz des ungünstigeren Kostenverhältnisses weiterhin eine Einzelplatzlizenz einsetzen möchten oder müssen (z.B. wenn der Computer, auf dem SPSS installiert wird, über keine Internetverbindung verfügt). Nutzen Sie hierfür bitte die E-Mail-Adresse software(at)its.uni-saarland.de.\nUmfrage zum Interesse an einem Mathematica-Workshop\nDie recht gut besuchte Origin-Veranstaltung in der letzten Februarwoche hat gezeigt, dass es neben einem Vortrag auch produktiv sein kann, wenn Nutzer der betreffenden Software untereinander Ihre Erfahrungen austauschen.\nEine weitere Veranstaltung mit Workshop-Charakter bietet die Firma ADDITIVE auch für ihr eigentliches Produkt Mathematica an. Interessierten Nutzern ist sicher bekannt, dass wir seit mehreren Jahren eine Campuslizenz der Konkurrenzsoftware Maple finanzieren und diese an vielen Stellen intensiv genutzt wird. Mathematica kommt derzeit meist als Einzelplatzlizenz zum Einsatz, ist in einigen Arbeitsgruppen aber das favorisierte Werkzeug, wenn es um die Lösung von Aufgaben mit Hilfe der Computer-Algebra geht. Uns würde interessieren, ob auch zu diesem Thema ein Workshop auf Resonanz stößt. Zeitlich plant ADDITIVE wieder zwei bis drei Stunden und macht als Agenda folgenden Vorschlag:\nDie grundlegende Arbeit mit Mathematica, Umgang mit der Software, Möglichkeiten des einfachen Einstiegs\nWelt um Mathematica: Wolfram Workbench, der Lightweight Grid Manager, webMathematica Amateur (alles im Rahmen des Premier Service nutzbar)\nParallelisierung in Mathematica\nInteraktivität mit dem Befehl Manipulate, Mathematica Player\nNeue Funktionen in Mathematica 8: Statistik, C-Code-Generierung, neue Grafik-Hilfsmittel, Graphen, Wavelets, Finanzdatenanalyse, CUDA u.v.m.\nWeitere Vorschläge bzw. eine inhaltliche Anpassung an die Interessen der Teilnehmer sind machbar. Würden Sie an einer solchen Veranstaltung gerne teilnehmen, geben Sie bitte eine kurze Rückmeldung an software@its.uni-saarland.de. Bei genügend Interessenten werden wir uns wieder um die Organisation kümmern.\nGlasfaseranbindung externer Standorte\nSeit kurzem sind einige externe Standorte der Universität des Saarlandes per Glasfaser breitbandig an das HORUS-Netz angebunden. Im einzelnen sind dies:\nDas Starterzentrum und das Gästehaus im "Fuchstälchen". Gegenüber der bisherigen Anbindung mit DSL-Technik steht hier nun eine wesentlich schnellere Internetversorgung zur Verfügung, die auch interaktive Dienste und Internet-Telefonie erlaubt.\nDas Studentenwohnheim am Waldhausweg und das Studentenwohnheim der ESG. Für die Benutzer bleibt prinzipiell alles beim alten, es ist jedoch mit einer zuverlässigeren und schnelleren Internet-Versorgung zu rechnen.\nNeben den Geschwindigkeits- und Zuverlässigkeitsgewinnen ist nun auch eine vereinfachte Administration dieser Standorte durch das IT-Servicezentrum möglich.\nFür das aktuelle Microsoft-Betriebssystem ist das erste Servicepack eingetroffen, das eine ganze Menge Systemupdates und Fehlerbeseitigungen mitbringt. Microsoft empfiehlt die Installation über die Update-Funktion von Windows, wir haben das Service Pack aber auch auf unserem ftp-Server abgelegt. Am einfachsten geht der Zugriff über unsere Patches-Seite (Link veraltet).\nDieses Service Pack ist übrigens auch für Windows Server 2008 R2 geeignet.\nVorsicht sollte man walten lassen, wenn man einen PC vor sich hat, auf dem parallel zu Windows 7 auch ein Linux-System (insbesondere OpenSuse) installiert ist. Näheres zu diesen Problemen findet man auf folgenden Seiten:\nRAM-Test mit Windows-Bordmitteln\nWenn sich Abstürze häufen oder Daten verstümmelt gespeichert werden, entsteht schnell der Verdacht, dass ein RAM-Baustein des verwendeten Computers defekt ist. Für einen ersten Test empfiehlt sich eine Software-Überprüfung des Speichers, da hierbei kein Ausbau der Module erforderlich ist. Bisher musste dies mit dedizierten Programmen auf einer Boot-CD erfolgen, Windows 7 bringt jedoch die Möglichkeit mit, einen Test mit Bordmitteln durchzuführen. Das geht wie folgt:\nSpeichern Sie alle Daten, schließen Sie alle Programme.\nKlicken Sie auf "Start" und geben Sie im Suchfeld den Befehl "mdsched" ein (gefolgt von der Eingabetaste).\nGgf. müssen Sie nun das Administrationspasswort eingeben.\nWählen Sie im folgenden Menü den Punkt "Jetzt neu starten und nach Problemen suchen".\nDer PC wird nun neu gestartet und Windows führt danach einen umfangreichen Test des Hauptspeichers durch.\nÜber die Funktionstaste F1 können Sie einige Parameter des Testprogramms verändern. Empfehlenswert ist eine längere Laufzeit des Programms, z.B. über Nacht. Stellen Sie hierzu die Dauer auf "0", was für "unendlich" steht. Am nächsten Morgen können Sie mit der ESC-Taste den Test beenden.\nIst ein Fehler aufgetreten, liegt ziemlich sicher ein Hardware-Defekt vor. Umgekehrt ist die Lage nicht ganz so einfach zu bewerten, da nicht alle RAM-Fehler durch einen Softwaretest zu entdecken sind. Wenn Sie weiterhin Fehler in Ihrem Speicher vermuten, wenden Sie sich bitte an das IT-Servicezentrum, z.B. über unser Ticketsystem.\nÜbersicht über Netzwerk-Ports\nManchmal funktioniert das Netzwerk nicht - oder zumindest nicht ganz... Hilfreich ist dann ein Tool, mit dem man feststellen kann, welche Applikation gerade welchen Port belegt. Recht gut erledigt dies das kleine Tool CurrPorts, das ohne Installation lauffähig ist, und neben der reinen Auflistung belegter Ports auch das Schließen fragwürdiger Verbindungen erlaubt.\nNebenbei finden sich auf der Webseite www.nirsoft.net noch eine ganze Reihe weiterer interessanter Windows-Tools.\nFreier Sophos Antivirus für Mac\nVirenschutz ist nicht unbedingt das tägliche Thema für Mac-Anwender, sind doch nur sehr wenige Viren in Umlauf, die Mac OS angreifen. Doch wächst die Gefahr dadurch, dass moderne Viren zunehmend Schwachstellen in Anwendungen ausnutzen, die sowohl unter Windows, als auch auf dem Mac laufen, z.B. Microsoft Office oder Adobe Flash.\nSophos trägt diesem Umstand Rechnung und bietet nun eine (für den privaten Gebrauch) kostenlose Version seines Virenscanners an: Sophos Antivirus for Mac.\nEine weitere kostenlose Virenschutz-Software für Mac stellt ClamXav dar, die ohne die Beschränkung auf den privaten Einsatz daherkommt.