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Der Hebel: Immenser Profit und latente Risiken – Forextrading24.de\nDu bist hier: Forextrading24.de > Der Hebel: Immenser Profit und latente Risiken\nDer Handel an den Devisenmärkten ist unter Privatanlegern nahezu immer mit dem Einsatz einer mehr oder minder großen Hebelwirkung verbunden. Je nach Anbieter können Trader dabei das bis zu 100fache ihres Kapitals bewegen. Eine komplizierte Kreditaufnahme ist dabei nicht notwendig: Der Hebel wird durch das Margin-Prinzip hinterlegt, bei dem Anleger nur einen geringen Prozentsatz ihrer Position in Form von Kontoguthaben bei ihrem Market Maker hinterlegen müssen. Verlangt die Plattform einen Margin-Satz in Höhe von einem Prozent, können Trader mit 10.000 Euro Einsatz Positionen im Gegenwert von einer Million Euro bewegen.\nDer Einstieg in den Markt mit einer Hebelwirkung bietet immense Profitchancen: Ein 100facher Hebel ermöglicht die Verdopplung des eingesetzten Kapitals, wenn sich der Markt um nur ein Prozent in die gewünschte Richtung bewegt. Die Gewinnpotenziale stehen freilich entsprechenden Risiken gegenüber: Gibt der Markt um ein Prozent nach, müssen Trader einen Totalverlust ihrer eingesetzten Mittel verkraften. Weiterhin gilt es, die Verzinsung der nicht durch Eigenmittel gedeckten Bestandteile der Position zu berücksichtigen: IM Forex-Markt müssen Trader dabei vereinfacht dargestellt die Zinsdifferenz zwischen den beiden Währungen, die gehandelt werden, bezahlen bzw. sie bekommen diese gutgeschrieben. Bei der ABN Amro Bank gilt für Nutzer der Marketindex-Plattform, dass der Kunde immer dann ein Zinsen entrichten muss, wenn die Verkaufswährung einen höheren Zinssatz aufweist als die Kaufwährung.\nDie Nutzung eines Hebels hat unmittelbare Auswirkungen auf das Risiko- und Moneymanagement und erfordert höchstmögliche Disziplin bei dessen Umsetzung. Herkömmliche Instrumente, wie z.B. technische Indikatoren, die auch im Aktienmarkt zum Einsatz kommen, können oft in der Standardversion nicht genutzt werden, da der maximale Verlust aufgrund des Hebeleinsatzes große Teile des Vermögens vernichten würde. Die Bestimmung von Stopp-Loss-Levels anhand technischer Kriterien eines Marktes, wie beispielsweise Widerständen oder bedeutenden Trendlinien, ist mit einem großen Hebel nicht möglich, wenn die entsprechenden Kursniveaus nur minimal vom Marktniveau entfernt sind. Je größer der Hebel ist, desto geringer fällt auch die Marktbewegung aus, die der Investor verkraften kann, bis eine Schließung der Position unabdingbar ist.\nEin einfaches Rechenbeispiel soll die Problematik verdeutlichen: Hat ein Investor den maximalen Positionsverlust auf (offensive) fünf Prozent seines Kontovolumens definiert und kommt im Handel ein 100facher Hebel zum Einsatz, darf der Markt um lediglich 0,05 Prozent „gegen“ den Trader laufen – dann muss die Position zwangsweise glattgestellt werden. Der Spielraum, der unter Berücksichtigung des Spreads anfällt, ist dabei außerordentlich gering und beläuft sich auf nur wenige Pips.\nSo attraktiv der Handel mit Hebel ist, so riskant ist er auch. Zwar unterliegen die Devisenmärkte in der Regel betragsmäßig deutlich geringeren Schwankungen als es bei Aktien oder Rohstoffen der Fall ist. Die Wahrscheinlichkeit, ausgestoppt zu werden, ist allerdings bemerkenswert hoch.\nDie Risiken des Hebeleinsatzes sind allerdings nicht neu und keinesfalls vorbehaltlos negativ zu beurteilen: Sie stehen entsprechenden Chancen gegenüber, die außerordentliche Gewinne in kurzer Zeit und mit vergleichsweise geringem Kapitaleinsatz ermöglichen. Trader, die es schaffen, an einem mittelfristigen Trend über einige Wochen zu partizipieren, können ihren Einsatz vervielfältigen und mehrere hundert Prozent Gewinn erwirtschaften. Chancen und Risiken halten sich demnach -wie zumindest theoretisch immer an den Finanzmärkten – die Waage.


Kirche unterm Kommunismus: zwischen Heldentum und Verrat | OST-WEST Europäische Perspektiven\nKirche unterm Kommunismus: zwischen Heldentum und Verrat\naus OWEP 3/2007 • von Józef Życiński\nDer Verfasser, Prof. Dr. Józef Życiński, ist der römisch-katholische Erzbischof von Lublin.\nUnbeugsam oder verräterisch?\nÜber einen langen Zeitraum standen vor allem die Kardinäle Stefan Wyszyński (zum Bischof ernannt 1946, verstorben 1981) und Karol Wojtyła (Bischofsernennung 1958) für die Haltung geistiger Unbeugsamkeit der polnischen Katholiken. Im Rückblick ist festzustellen: Die von ihnen vertretene Vision einer Kirche unter den Bedingungen begrenzter Freiheit erwies sich als theologisch begründet und seelsorgerisch erfolgreich. Die Zahl praktizierender Katholiken, die Präsenz der Kirche in den sozialen und kulturellen Transformationen, die höchste Zahl geistlicher Berufungen in Europa zeugen davon, dass in einem heroischen Glaubenszeugnis Mut und zulässiger Kompromiss optimal verbunden wurden.\nDoch auch damals fehlte es nicht an radikalen Kritikern, die aus von der kommunistischen Staatsmacht unabhängigen Positionen ihre Skepsis gegenüber dem Handeln der polnischen Hierarchie bekundeten. Kritisch bewertet wurde z. B. die Übereinkunft zwischen Kirche und Staat vom 14.04.1950. In 19 Punkten beschrieb sie Prinzipien der künftigen Koexistenz.1 Obwohl die Regierungsseite gegen diese Übereinkunft verstieß und Primas Wyszyński verhaften ließ, zeugt dieses Dokument von der Offenheit und dem guten Willen der Kirche.\nRadikale Vertreter des polnischen Exils betrachteten jegliche Form eines modus vivendi mit der kommunistischen Staatsmacht als Verrat. Das belegt schon der Titel eines bekannten Buches von Józef Mackiewicz: Der Vatikan im Schatten des roten Sterns. Den polnischen Episkopat des Verrats zu bezichtigen, war aber auch ein beliebter propagandistischer Kunstgriff des kommunistischen Parteiführers Gomułka in seiner Spätzeit. 1966, als das Millennium der Christianisierung Polens gefeiert wurde, wiederholte er mehrfach den an die polnischen Bischöfe gerichteten Vorwurf, sie hätten die polnische Staatsräson verraten. Diese Anklagen waren eine Reaktion auf die im Geiste der Vergebung und Versöhnung gehaltene Botschaft der polnischen Bischöfe an ihre deutschen Mitbrüder von 1965. Die darin enthaltene Formel „Wir gewähren Vergebung und bitten um Vergebung“ gilt heute als Fundament einer neuen Mentalität, welche die europäische Integration ermöglichte.\nUnmittelbar nach der Veröffentlichung der Botschaft wurden die polnischen Bischöfe wegen dieser Formulierung jedoch auch von unabhängigen Gruppierungen kritisiert. Sie waren überzeugt, die deutsche Seite hätte ihre Reue über den von Deutschland ausgelösten Zweiten Weltkrieg nicht ausreichend ausgedrückt. Eben deshalb wurde die gegen die Kirche gerichtete Anklage des Verrats lange Zeit sowohl in Kreisen der Staatsmacht als auch von den Radikalen der extremen Rechten wiederholt. Das zeugt von einer ideologischen Sichtweise, bei der man kaum auf die damaligen Realitäten der Pastoral achtete; wenig berücksichtigt wurde auch, dass unvorhersehbare Schritte der Politiker zu Folgen führen konnten, die eine weitere Mission der Kirche unmöglich gemacht hätten.\nDas zeitgenössische Judas-Drama\nAus der gegenwärtigen geschichtlichen Perspektive wird ersichtlich, dass die von manchen Kritikern als Ausdruck des Verrats angesehene pastorale Strategie sich als Zeichen eines langfristigen Realismus erwies, der recht häufig der Epoche voraus war. Nach dem Sturz des Kommunismus 1989 waren die Voraussetzungen zur Beurteilung des Verhaltens jener Geistlicher gegeben, die kompromittierende Formen des Kompromisses über die Prinzipien des Evangeliums gestellt hatten. Einzelnen Diözesanbischöfen wurden damals Namen von Geistlichen zugänglich gemacht, die in der mit den kommunistischen Behörden kollaborierenden katholisch firmierenden Organisation PAX sowie in den Strukturen der so genannten „Patriotischen Priester“ gewirkt hatten. Letztere waren willenlose Elemente der staatlichen Manipulation gewesen. Die Ortsbischöfe führten damals die notwendigen Gespräche und wendeten die unabdingbaren Mittel an, um Personen, die die Grenze des zulässigen Kompromisses überschritten hatten, ihrer Funktionen zu entheben.\nHeute wirft man der kirchlichen Hierarchie vor, dass damals keine kirchliche Entsprechung zur so genannten Lustration (d. h. Überprüfung, Durchleuchtung) unter Nutzung der beim IPN2 zugänglichen Materialien durchgeführt wurde. Das Problem besteht darin, dass die Idee, die Dokumente des IPN für moralische Bewertungen der Vergangenheit zu verwenden, 1992 pervertiert wurde, als der damalige Innenminister Antoni Macierewicz auf seiner berüchtigten Liste mutmaßlicher Kollaborateure die Namen hoch angesehener, moralischer untadeliger Personen veröffentlichte, die mit der gegen die kommunistische Herrschaft gerichteten Unabhängigkeitsbewegung verbunden waren. Eine Folge des Protestes gegen dieses unverantwortliche Verhalten war der Sturz der Regierung von Ministerpräsident Jan Olszewski und die spätere Rehabilitierung jener Personen, deren Namen nur deshalb auf die Macierewicz-Liste geraten waren, weil die Geheimdienste der Volksrepublik Polen Materialien über sie gesammelt und sie in ihren Registern aufgeführt hatten.\nWenn man in der Kirche irgendwelche moralische Abrechnungen auf dem Niveau der „Lustration“ eines Antoni Macierewicz durchführen würde, so wäre das ein bedeutend größeres moralisches Übel als das Unterlassen jeder Lustration. Die aus diesem Anlass gegen die Kirche gerichteten Vorwürfe sind deshalb willkürlich, weil keine andere Institution eine Lustration durchführte, als es noch keinen leichten Zugang zu den Archiven des IPN gab. Obwohl die Vertreter akademischer Zentren unterstreichen, dass die Autonomie der Universität und der Kirche in der Unabhängigkeit dieser Institutionen von staatlichen Vorschriften, die für die übrigen Institutionen gelten, ihren Ausdruck finden müsse3, bleibt es eine bezeichnende Tatsache, dass die Bischöfe im Januar 2007 die erste gesellschaftliche Gruppe waren, die beschloss, sich der Lustration zu unterziehen, um dem Prinzip Ausdruck zu verleihen: „Die Wahrheit wird euch befreien“ (Joh 8,32).\nDie schon klassisch gewordene, wertvolle Arbeit, die die moralische Sensibilität der Kirche für die Problematik einer unzulässigen Kollaboration darlegt, ist „Der Judas-Komplex“ von Andrzej Grajewski4. Grajewski zeigt die Spannung zwischen Widerstand und Verrat in Ländern Ostmitteleuropas und widmet dabei den polnischen Verhältnissen ein umfassendes Kapitel (S. 177-242). Aufgrund seiner Untersuchungen unterstellt er, dass etwa 15 Prozent der Geistlichen unzulässige Formen der Zusammenarbeit mit der kommunistischen Staatsmacht aufnahmen. Bei den zahlenmäßigen Schätzungen muss bedacht werden, dass in der Regel zum gleichen Kreis der Personen sowohl die Funktionäre von PAX oder die „Patriotischen Priester“ als auch die Geheimen Mitarbeiter des Staatssicherheitsdienstes sowie Personen gehörten, die aufgrund moralischer Vergehen angeworben wurden.\nDie katholische Kirche in Polen steht heute vor neuen ernsthaften Herausforderungen, die mit folgenden Fragen einhergehen: Wie lassen sich Wahrheitsliebe und Achtung vor der Würde des Menschen, wie Gerechtigkeit, Vergebung und Versöhnung vereinbaren? Diese Fragen wurden von der Polnischen Bischofskonferenz schon 1995 im Hirtenbrief von ihrer 278. Vollversammlung aufgegriffen. Die Oberhirten drückten damals die Hoffnung aus, dass auf dem Wege des Schuldbekenntnisses, der Wiedergutmachung und der Vergebung „ehrliche Abrechnungen mit der Geschichte möglich sind, Abrechnungen, die nicht die Ursache neuer Wunden noch eine Gelegenheit zum Hass sind, sondern dem Bau einer Zukunft auf festem Fundament der Wahrheit ohne Verfälschung und Verschweigen dienen werden“ (Wigry, 16. September 1995). Diese Aufgabe ist keineswegs leicht zu verwirklichen. Alexander Solschenizyn hat daran erinnert, als er warnend feststellte: „Man kann den Kommunismus stürzen und danach in seinen Trümmern umkommen.“\nWahrheit, Menschenwürde und Vergebung\nAus dem Gefühl heraus, dass man Verantwortung trägt für das Zeugnis der Wahrheit über die düstere Geschichte der Volksrepublik Polen, wurden in einzelnen Diözesen Polens Historische Kommissionen gegründet. Unter Nutzung der im IPN zugänglichen Materialien sollen diese deutlich machen, wie der Staatssicherheitsdienst die Kirche zu bespitzeln versuchte. Die Bischofskonferenz verabschiedete gleichzeitig eine Denkschrift, die die im gesamtpolnischen Maßstab auf diesem Gebiet akzeptierten Prinzipien des Vorgehens und der ethischen Bewertungen beschreibt. Solchen Bemühungen liegt die Auffassung zugrunde, die Benedikt XVI. bei seiner Pilgerreise nach Polen im Juni 2005 ausdrückte: „Wir brauchen eine demütige Redlichkeit, um die Sünden der Vergangenheit nicht zu negieren, aber auch nicht leichtsinnig, ohne tatsächliche Beweise, Anschuldigungen zu erheben.“ In der gegenwärtigen seelsorgerischen Praxis ist es besonders wichtig, dass die „tatsächlichen Beweise“ nicht durch Verleumdungen ersetzt werden, bei denen der wichtigste „Beweis“ für den Verrat der beschuldigten Person ist, dass sie von einem Sicherheitsfunktionär auf die Liste der Mitarbeiter gesetzt wurde.\nDie Frage der Glaubwürdigkeit wurde besonders im Ergebnis einer Intrige akut, bei der ein ehemaliger Unteroffizier des Sicherheitsdienstes, Paweł Kosiba, erklärte, zum Kreis der von ihm kontrollierten Geheimen Mitarbeiter habe auch Dr. Andrzej Przewoźnik gehört. Letzterer brachte die Sache vor Gericht. Dieses stellte im Urteil vom 29.11.2005 fest, dass die Beschuldigungen grundlos und auf mangelnde Ehrlichkeit der Staatssicherheitsfunktionäre zurückzuführen seien. Nach eindringlicher Analyse der zugänglichen Dokumente stellte das Lustrationsgericht auch fest: „Darüber, ob eine Person Mitarbeiter des Sicherheitsdienstes als geheimer Informant war, entscheidet weder die Tatsache noch die Form seiner Registrierung in den Unterlagen des Staatssicherheitsdienstorgans, sondern der Inhalt der diesen Organen erteilten Informationen.“\nEine ähnliche Situation ergab sich auch im Fall vom Małgorzata Niezabitowska, der Regierungssprecherin der ersten Solidarność-Regierung nach dem Sturz des Kommunismus. Zuerst wurde sie der Zusammenarbeit mit dem Staatssicherheitsdienst beschuldigt. Dann, beim Prozess vor dem Lustrationsgericht, gaben Funktionäre dieses Dienstes zu, dass ihre Registrierung als Geheime Mitarbeiterin mit dem Decknamen „Nowak“ eine Fiktion war; in die Berichte, die angebliche Meldungen Frau Niezabitowskas enthielten, schrieben die Funktionäre Informationen hinein, die sie durch Abhören ihrer Telefongespräche erhalten hatten.5 Das Gerichtsurteil stieß später auf Kritik von Gruppen der radikalen Rechten; sie bemühten sich darzulegen, dass es keinen Grund gebe, weshalb man den Funktionären des Geheimdienstes mehr glauben sollte, wenn sie vor Gericht aussagten, als zu jener Zeit, in der sie Berichte mit angeblichen Inhalten von Gesprächen verfassten, die mit Personen geführt wurden, die als Geheime Mitarbeiter registriert waren.\nUm zu vermeiden, dass die Geheimdienstaufzeichnungen in den Rang wichtigster Wahrheitszeugnisse erhoben würden, erinnerten die Bischöfe konsequent daran, dass in der europäischen Kultur das Prinzip der Unschuldsvermutung eine grundlegende Rolle spielt. Den fundamentalen Charakter dieses Prinzips betont in konsequenter Weise die vom Erzbischof von Lublin 2005 gebildete „Arbeitsgruppe für ethische Beurteilungen: Gewissen und Erinnerung“. Unter deren zehn Mitgliedern befinden sich moralische Autoritäten, die ein weites Spektrum abdecken, einschließlich Vertreter der Linken, die wegen ihrer hohen moralischen Anforderungen geschätzt werden. Zur Arbeitsgruppe gehören u. a. Prof. Dr. Władysław Bartoszewski, Prof. Dr. Wiesław Chrzanowski, Prof. Dr. Barbara Skarga, Prof. Dr. Karol Modzelewski, Prof. Dr. Andrzej Zoll, Bischof Tadeusz Pieronek.\nIn ihrem Widerspruch zu dem vom Sejm vorbereiteten Lustrationsgesetz, in dem das Verantwortungsniveau zwischen den auf die Liste der Mitarbeiter des Geheimdienstes gesetzten Personen unzulässig verwischt werde, schrieben die Mitglieder der Gruppe: „Zur gleichen Kategorie der Persönlichen Informationsquellen rechnet [der Gesetzentwurf] sowohl Personen, die durch schriftliche Denunziationen ihren Nächsten schadeten, als auch Personen, deren Namen willkürlich auf die Liste der Mitarbeiter gesetzt wurden. Gewissensdramen dieser zweiten Gruppe von Personen sind bekannt, denn sie erschütterten in letzter Zeit die öffentliche Meinung. Eine solche Praxis darf man nicht fortsetzen, denn so missachtet man das Drama des unschuldigen Menschen und lässt sich von Klassifikationen des Sicherheitsdienstes leiten … Wir werden keine Demokratie errichten, wenn wir diese elementaren Prinzipien gering schätzen, mit denen der Papst aus Polen die Grundlagen einer demokratischen Ordnung beschrieb. Eben deshalb appellieren die Mitglieder der Arbeitsgruppe an die zuständigen Behörden, sie mögen sich – entsprechend ihrer Kompetenzen – der Annahme des Gesetzes in der gegenwärtigen Form widersetzen, die die grundlegenden moralischen Differenzierungen in Bezug auf die Menschenwürde verwischt.“6\nDie Behandlung der erhalten gebliebenen Berichte des Staatssicherheitsdienstes als Quelle letzter Wahrheit ist nach Meinung der Bischofskonferenz auch aus dem Grunde unzulässig, weil in den Strukturen des (für den Sicherheitsdienst zuständigen) Innenministeriums die berüchtigte „Zelle D“ wirkte. Ihr Handeln umfasste Desinformation ebenso wie Einschüchterung. Ihr bekanntester „Streich“ war die im Februar 1983 gegen Johannes Paul II. gerichtete Provokation. Der Leiter der Staatssicherheitsgruppe, Leutnant Grzegorz Piotrowski, später bekannt geworden als Mörder des Solidarność-Seelsorgers Jerzy Popiełuszko, deponierte in der Wohnung des Priesters Andrzej Bardecki, eines Redakteurs der katholischen Wochenzeitung „Tygodnik Powszechny“, eine von der „Zelle D“ präparierte Fälschung eines Tagebuchs der Irina Kinaszewska. Darin wurde ihr eine Romanze mit dem ehemaligen Krakauer Erzbischof, Kardinal Karol Wojtyła, unterstellt. Für den nächsten Tag plante man in Bardeckis Wohnung eine Hausdurchsuchung, dabei wollte man das Tagebuch finden und zur Erpressung jener Personen nutzen, die nicht wollten, dass der Name des Papstes in einem solchen Zusammenhang genannt würde. Das war die Zeit nach dem Attentat auf Johannes Paul II., als in Polen die Mannschaft der Generäle Jaruzelski und Kiszczak den Jargon des Patriotismus und der moralischen Erneuerung pflegte. Gleichzeitig versuchte man damals, die höchste Autorität der katholischen Kirche in eine skandalöse angebliche Liebschaft zu verwickeln. Die Provokation misslang, denn Offizier Piotrowski verursachte nach einem alkoholreichen Abendessen einen Autounfall. Die Haussuchung konnte nicht zum geplanten Termin durchgeführt werden, und Priester Bardecki fand und vernichtete die untergeschobene Fälschung.7\nStatistik oder Drama?\nWenn man die bekannten Provokationen berücksichtigt, dann kann man die vom Staatssicherheitsdienst angelegten Materialien nicht als Hauptquelle der Wahrheit ansehen. Denn diese Materialien wurden nach zentral erlassenen Instruktionen verfasst, in denen sowohl die Pathologie des damaligen Systems als auch die Symptome des von oben befohlenen Planens deutlich werden. Aus Arbeiten der Historischen Kommission in der Erzdiözese Lublin erfahren wir z. B., dass in den Plänen zur Anwerbung von Geheimen Mitarbeitern (GM) für 1986 in der Wojwodschaft Lublin die Gewinnung von 347 neuen Mitarbeitern beabsichtigt war. Im Jahresbericht wurde mit Genugtuung die „Planübererfüllung“ vermerkt, denn die Werbung erbrachte 353 Personen. Trotz optimistischer Anmerkungen über die „bedeutende Intensivierung der Arbeit auf diesem Felde“ bekennt der Verfasser des Berichts, dass Lublin noch unter dem gesamtpolnischen Durchschnitt liege: Während 1986 im Landesmittel 9,1 GM auf einen hauptamtlichen Funktionär kamen, lag die Zahl im Lubliner Gebiet nur bei 8,8. In den Plänen für 1987 postulierte man in der Rhetorik der späten Volksrepublik Polen, dass „Handlungen zur weiteren Aktivierung der operativen Arbeit auf dem Gebiet der Gewinnung hochqualitativer personaler Informationsquellen zu dynamisieren“ seien. Konkret forderte man für die Wojwodschaft Lublin die Gewinnung von 354 Zuträgern und 9 „Konsultanten“.\nEin solcher Jargon könnte belustigend wirken, wenn man nicht die Tatsache berücksichtigt, dass infolgedessen unschuldige Personen nur als GM registriert wurden, um die Statistik aufzubessern. In der Akte von Priester Dr. Romuald Weksler-Waszkinel, den man ohne sein Einverständnis auf die Agentenliste setzte, blieb die Anmerkung erhalten: „Eine Verpflichtung wurde vom GM nicht eingeholt. Das Pseudonym ‚Philosoph‘ gab ich ihm ohne sein Wissen. Die mit der Einholung einer Verpflichtung zusammenhängenden Schritte hätten seine Haltung negativ beeinflussen, letztlich hätte er die Zusammenarbeit verweigern können.“ In der Akte eines anderen als „Redakteur“ registrierten Geistlichen lesen wir in der Rubrik „Form der Gewinnung für die Zusammenarbeit“: „Ich nahm davon Abstand, eine formale Verpflichtung einzuholen, denn dies hätte zum völligen Abbruch der Kontakte führen können.“\nManche Informationen über die Schein-Anwerbung von Mitarbeitern vereinigen in sich Drama und Groteske. Das Drama resultiert daraus, dass die historischen, sich von der heutigen Wirklichkeit total unterscheidenden Realitäten ignoriert werden. Ein Priester aus der Erzdiözese Lublin erzählte mir von seinem Sicherheitsdienst-Patron, der den Bau der Kirche kontrollierte. Eines Tages verhielt er sich so ganz anders als gewöhnlich. Statt der typischen Vorwürfe machte er bei einem Besuch den überraschenden Vorschlag: „Ich werde Ihnen keine Schwierigkeiten machen, dafür werden Sie, Hochwürden, Ihrerseits eine stille, kleine Pfarrei finden, wo mein Töchterchen zur Erstkommunion gehen könnte.“ Natürlich erfüllte der Priester diese Bitte. Es ist nicht auszuschließen, dass ihr ein Wunsch der Ehefrau des Funktionärs zugrunde lag.\nSolche Informationen stören die schlichte Einteilung in „Helden“ und „Verräter“, weil sie die grundlegende Frage nach dem moralischen Rubikon ins Spiel bringen, den man auf der Suche nach einem Kompromiss nicht überschreiten durfte. Es ist zu bedenken, dass der Staatssicherheits-Offizier, der zur Routinekontrolle über den Fortschritt des Kirchenbaus in die Pfarrei kam, damals Herr über Leben und Tod war. Immerhin war es praktisch unmöglich, in Einklang mit dem Gesetz Zement, Ziegel oder Bretter zu erstehen. Viele solcher Kontrolleure verhehlten deshalb nicht, dass ihnen für ihr Wegschauen ein finanzieller Ausgleich – ein Schmiergeld – zustünde. Zahlreiche Geistliche betrachteten dieses als Standard-Lösegeld, das den Fortgang des Baus ermöglichte.\nOhne die Berücksichtigung solcher Realitäten lässt sich die dramatische Einsamkeit der gehetzten und gejagten Priester nicht verstehen. Sie widmeten ihr ganzes Leben dem Bau neuer Kirchen und der Seelsorgstätigkeit. Vor Jahren hatten sie den organisierten Machtapparat gegen sich, der diese Arbeit erschwerte. Heute, an der Schwelle des Grabes, bekommen sie von sensationshungrigen Kreisen formulierte Anklagen zu hören. Sie fühlen sich wehrlos und einsam wie damals, als sie keinen Einfluss auf den Inhalt der Niederschriften hatten, die in den sie betreffenden Dokumenten ein Funktionär verfasste, der den Befehl hatte, den Bau der Kirche zu erschweren.\nSolche Pathologien kann man erst unter Berücksichtigung ihres historischen Zusammenhangs verstehen. So geht z. B. aus im IPN erhaltenen Dokumenten Folgendes hervor: Als der Dichter Czesław Miłosz 1980 den Nobelpreis erhielt und zur Katholischen Universität Lublin kam, um den Ehrendoktor zu empfangen, musste das Rektorat der Hochschule den damaligen Wojwoden von Lublin bitten, den Ankauf von 60 kg Wurstwaren besserer Qualität und Fleisch für die Herstellung eines festlichen Mittagessens zu ermöglichen. So sahen die organisatorischen Notwendigkeiten in der Periode der so genannten sozialistischen Ökonomie aus. Die Behörden ließen solche Entscheidungen keineswegs in der Kompetenz des zuständigen Wojwoden, sondern gaben sie an den Staatssicherheitsdienst weiter. Jene, die vor Jahren die polnische Quadratur des Kreises lösen und sich zugleich um ein pragmatisches Handeln bemühen mussten, werden heute an den Pranger gestellt. Wer leichtfertige Verdächtigungen ausspricht, dem mangelt es an grundlegendem Wissen über die Realitäten jener Zeit. Die wichtige Aufgabe der Kirche drückt sich darin aus, im Zeugnis der Wahrheit nicht die damaligen Pathologien als Zeugnisse für die Moral einer Generation zu behandeln, die zur Pathologie verurteilt war.\nEinheit schaffen in der Wahrheit\nIn der neuesten polnischen Geschichte lebten Haltungen des Heldentums und des Verrats nebeneinander. Deshalb widersetzt sich die Kirche dem Versuch, wesentliche Unterschiede zu verwischen, die ihre Entsprechungen bereits im Kreis der Apostel hatten. Etwas anderes war der Verrat des Judas, wieder etwas anderes die Selbstverleugnung des Simon Petrus, noch etwas anderes der Schlaf der Apostel am Ölberg oder ihre Flucht bei Jesu Gefangennahme. Diese wesentlichen Unterschiede darf man nicht verwischen, denn die Halbwahrheit wird uns nicht befreien.\nIn der jüdisch-christlichen Kulturtradition geht die Sorge um Wahrheit und Gerechtigkeit mit dem solidarischen Mitgefühl für den Sünder Hand in Hand. Eine ähnliche Ethik lehrt uns Christus z. B. bei der Begegnung mit der Frau, die Radikale steinigen wollten. Jesus bagatellisiert keineswegs die Sünde. Er fordert eine radikale Veränderung des Lebens, wenn er sagt: Ich verurteile dich nicht. Geh und sündige von jetzt an nicht mehr (Joh 8,11). Dort, wo eine sensationshungrige Menge das unheilverkündende Pfeifen der geworfenen Steine erwartet, bringt Jesus die Kategorien der Barmherzigkeit, der Vergebung, der Versöhnung ins Spiel. Nicht weniger deutlich zeichnet im Alten Testament die Geschichte König Davids eine Gestalt menschlicher Dramatik (2 Sam, Kap. 11 und 12).\nDas Problem vieler zeitgenössischer „Davids“, die in den Listen Geheimer Mitarbeiter auftauchen, offenbart sich darin, dass sie nicht imstande sind, über ihre Schuld zu sprechen, und ihnen der Mut fehlt, ihr persönliches Handeln moralisch zu bewerten, in dem Symptome nicht so sehr des Verrates als des Konformismus sichtbar werden. Die Kirche betont die Notwendigkeit, zwischen unterschiedlichen Graden der Verantwortlichkeit zu differenzieren. Man darf nicht jemanden, der Karriere machte und deshalb systematisch Spitzelberichte über ihm nahestehende Personen schrieb, auf eine Stufe stellen mit dem, der – geschockt vom Kriegszustand – eine Loyalitätserklärung unterschrieb, später aber nicht den Mut hatte, gegen die Perspektive einer ihm aufgezwungenen Begegnung mit dem „Betreuer“ des Staatssicherheitsdienstes zu protestieren.\nWeil „der Mensch der Weg der Kirche ist“, erinnern die polnischen Bischöfe an die Wahrheit der menschlichen Würde und widersetzen sich dem Versuch, ein Klima zu schaffen, in dem Sensationshascherei wichtiger ist als Reflexion über die moralische Dimension menschlicher Dramen. Das ist eine gesellschaftlich bedeutsame Erscheinung, denn zum Ende der Volksrepublik Polen erreichte die Zahl der GM 90.000; ihnen müssen wir als Mitbetroffene die nächsten Familienangehörigen und Nachfahren hinzufügen, die heute auf die Welt kommen. Es ist notwendig, Bedingungen für Versöhnung und Vergebung zu schaffen. Unter den gleichen Bedingungen des Sterbens auf Golgotha spottete ein Verbrecher über Jesus, der andere aber bat ihn um sein barmherziges Gedenken. Dieser andere wird in der Tradition der Kirche als Heiliger verehrt. Die paradoxe Bezeichnung „der heilige gute Verbrecher“ lässt sich nicht nur auf die Beteiligten am Drama auf Golgotha beziehen, sondern auch auf jene Personen, die in die neuesten polnischen Dramen verwickelt sind. Auch wenn man einen Wert von 100 Prozent Bekehrungen nicht erwarten kann, muss man den Verlorenen die Chance erleichtern, sich mit dem eigenen Gewissen, mit dem Nächsten und mit Gott zu versöhnen.\nVgl. Antoni Dudek/Ryszard Gryz: Komuniści i Kościół w Polsce (1945-1989). Kraków 2003, S. 54 ff. ↩\nIPN - Instytut Pamięci Narodowej (Institut der nationalen Erinnerung), eine Einrichtung, bei der die von den Kommunisten nicht rechtzeitig beseitigten Materialien u. a. über Geheime Mitarbeiter des Staatssicherheitsdienstes gesammelt und ausgewertet werden. Mit der Behörde des Bundesbeauftragten für die Unterlagen des Staatssicherheitsdienstes der ehemaligen DDR kann sie allerdings nur bedingt verglichen werden. ↩\nHenryk Samsonowicz: Uniwersytety zawsze zagrożone, „Gazeta Wyborcza“ (Festtagsbeilage), 07.04.2007, S. 23. ↩\nAndrzej Grajewski: Kompleks Judasza. Kościół zraniony, Einführung: Mechanizmy zdrady – Józef Życiński, W drodze. Poznań 1999. ↩\nMałgorzata Niezabitowska: Prawdy jak chleba. Warszawa 2007. ↩\nErklärung vom 25.10.2006. ↩\nVgl. Einzelheiten im Buch von Marek Lasota: Donos na Wojtyłę. Kraków 2006. ↩


ich Ende 30, keine Kinder, meine Partnerin Anfang 50.\nWir hatten 5 wunderschöne Jahre. Haben uns immer gesagt,\nsollte mal ein Dritter zwischen uns stehen, werden wir offen damit umgehen, um den anderen nicht zu verletzen.\nWir waren von Oktober 2019 bis März 2020 getrennt, haben uns dann aber wieder gefunden. Alles war besser.\nEs gab keinen anderen Mann in dieser Zeit, sagte sie mir, sonst hätte ich sie auch nicht zurückgenommen.\nSeit August habe ich bemerkt, das sich meine Freundin verändert hat, ihr Handy nicht mehr aus den Augen ließ, was vorher überall rumlag.\nDaraufhin habe ich ihr Handy gecheckt und gesehen, dass sie seit Längerem mit einem anderen Mann Whatsapp schreibt..\nKomischerweise sind alle Texte gelöscht, nur Bilder und Videos sind noch im Chat. Ortungsdienste waren auch aktiv gestellt.\nDeswegen konnte ich sehen, dass sie sich mehrmals heimlich hinter meinem Rücken getroffen haben, immer bei Ihm für 1,5-2 Std (erst ist Single, hat eigenes Haus)\nZu mir sagte sie, sie fährt nach Hause, müsste dort noch ein paar Sachen erledigen und wolle dann zur Arbeit. Sie war immer 5 Tage die Woche bei mir. Laut Handy war es im Juni, wo sie sich getroffen haben.\n2 Tage, nachdem ich das rausbekommen habe, sie dann gefragt habe, warum sie sich heimlich mit einem anderen Typen trifft, kam nur:\nEs ist ein guter Freund, mit ihm kann man reden. Ich war zum Kaffee trinken da, sind auch andere Leute immer mit dabei, ich soll mir keine Sorgen machen. Sie schwört auf den Tod ihrer Tochter und deren Freund, ihrer Eltern, dass nichts gewesen ist.\nWir können ihn anrufen (genau das wollte ich), oder auch zu ihm fahren, alles kein Problem. Bis dahin dachte ich echt noch, hab ich einen an der Waffel, oder warum habe ich so miese Gedanken bei der Sache...Bin ich zu eifersüchtig oder vertraue ich ihr nicht genug?\nIch würde mir etwas zusammenspinnen im Kopf, ich soll aufhören damit, sagte sie.\nSie hat ihn dann in meinem Beisein angerufen, es klingelte , worauf ich sagte, ich möchte nicht, dass er weiß, dass ich mithöre... In dem Moment war er schon dran.\nAlso beide am Quatschen, ich hörte zu ,Freundin super nervös, ganz normales Gespräch eigentlich ,aber zum Schluss dann:\nEr fragt sie, wie es bei uns läuft, sie sagt: Läuft,alles in Ordnung.Läuft?..Alles in Ordnung.Hast Du ihm das mit uns erzählt?\nJaja. Alles in Ordnung .Echt? Dann kann ich Dich ja auch wieder anrufen, ich freue mich, wenn Du dich meldest. Mit einem dreckigem Lachen dabei. Freue mich, wenn du anrufst.\nNach dem Telefonat sagte sie zu mir, es wäre schade, wenn es so endet.\nTja Leute,was soll man davon halten? Affäre? Hatten die was, wo wir getrennt waren? Spinn ich mir etwas zurecht?\nSie sagte, ich bin krank ,muss zum Arzt, würde ihr nicht vertrauen. Blockiert hat sie mich auch.\nJeder macht ja Fehler. Zweite Chance geben? Bei so einem Verhalten? Kämpfen? Bei sowas?\nKomische Menschen, die auf den Tod ihrer Tochter irgendwas schwören.\nNichts zum Zustand der Beziehung. Außer einem ungewöhnlichen Altersunterschied und mindestens ein Mal on-off. Klingt eher nach Problemen.\nDie Frage nach der Reaktion erübrigt sich. Du hast Dich getrennt, sie Dich blockiert. Das war’s dann wohl. Lass sie in Ruhe.\nDu vertraust ihr nicht mehr, klingt durchaus gerechtfertigt - also was soll es?\nIch schreibe es immer wieder - Vertrauen gehört für mich zur Basis einer Partnerschaft.\nHabe ich es verloren, brauche ich auch keine Bestätigung durch Schnüffeln, ich hake es ab.\nBei Euch ist es vorbei, belasse es dabei.\nBewahre Dir den Rest an Würde.\nEure Beziehung ist geprägt von Misstrauen. Das hat so gar keinen Sinn.\nEine Trennung war das einzig richtige.\nDu hättest mit deiner Eifersucht die Beziehung sowieso zerstört.\nFinde dein Verhalten nachvollziehbar. Wenn die Partnerin um ihr Handy auf einmal so viel Aufhebens macht, macht das natürlich stutzig.\nDas Durchstöbern des Handys ist zwar nicht ok, aber wie gesagt, nachvollziehbar.\nIhr angebotenes und durchgeführtes Telefonat mit ihrem Liebhaber war ein Schuss ins eigene Knie, rein freundschaftlichen Inhalts war der Abschluss nicht mehr.\nDie Trennung würde ich aufrecht erhalten und diese keinesfalls bedauern, ja Trennungsschmerz/Liebeskummer gehört eventuell dazu, aber der vergeht nach einiger Zeit. Aufgewärmt ist nur Gulasch gut.\nSex mit einer reifen Frau ist sicher etwas ganz Tolles, aber denkst du nicht auch, irgendwann eine Familie mit Kindern zu gründen?\nWarum läßt du sie auf dem Tod aller ihr nahestehenden Menschen schwören, wenn du ihr dann doch nicht glaubst ?\nUnd was nützt dieses Schwören, wenn du annimmst, dass sie lügt ?\nMeinst du, sie lügt nicht, wenn sie schwört, weil sie nicht in in Dantes Hölle schmoren will ?\nBist du grundsätzlich mißtrauisch und eifersüchtig ?\nSauer, wenn sie mit anderen Leuten außer dir spricht, z.B. auf einer Party ?\nDas würde erklären, warum sie dir nicht erzählt, dass sie zu einem Freund zum Babbeln fährt.\nDer Mann war bereit, sich deinen Fragen Auge in Auge zu stellen, das hätte ich fair und transparent gefunden.\nDu hättest besser sehen können, wie sie miteinander umgehen und wahrscheinlich hättest du erkannt, dass sie Kumpel sind.\nSo aber das Telefonat, bei dem er nicht wissen durfte, dass du mithörst ?\nWas soll das denn ? Das ist ja schon Betrug, das macht man nicht, das ist eine Gemeinheit.\nDer Mann und auch deine Freundin haben diesen miesen Test aber trotzdem bestanden. Das, was sie gesagt haben, deutet NICHT auf eine Affaire hin.\nUnd das 'dreckige' Lachen könnte ein bitteres Lachen gewesen sein.\nWeil er schon oft zu ihr gesagt hat, dass das mit euch nicht rund läuft, dass es nicht normal ist, dass sie ihn verschweigen muss etc.\nOder er hat halt einfach eine doofe Lache.\nSie sagte, ich bin krank ,muss zum Arzt, würde ihr nicht vertrauen.\nBlockiert hat sie mich auch.\nVon ihr ? Machst du Witze ?\nJeder macht ja Fehler. Zweite Chance geben? Bei so einem Verhalten?\nDu redest von ihr ? Noch ein Witz ?\nVielleicht gibt sie dir eine zweite Chance ( das wäre dann die dritte, oder ? ), wenn SIE findet 'jeder macht ja Fehler'.\nMir wäre das mit dir zu anstrengend. Und ich tippe, ihr auch, daher das Blockieren.\nBist du sehr attraktiv ? Viel jünger bist du ja, vielleicht auch groß, breit, sportlich, knackig, schönes Gesicht. DAS würde es erklären, die niederen Instinkte eben, ich kenne das...\nOder bist du sehr gebildet, hoher Status, gutes Einkommen ?\nOder sehr charmant, witzig, Charisma, tanzen, großzügig....\nOder zärtlich, fürsorglich, hilfsbereit, wertschätzend, loyal, respektvoll...\nDavon müßte das ein oder andere überdurchschnittlich ausgeprägt sein, um das, was du oben beschreibst, einigermaßen auszugleichen.\nDeine Freundin zieht offenbar keine positive Bilanz.\nFalls das mit ihr nichts mehr wird, könntest du in Hinblick auf eine künftige Partnerschaft mal über dein Mißtrauen nachdenken.\nSonst wird das vielleicht noch öfter so enden.\nOder du machst so weiter und suchst die Schuld bei Leuten mit dreckigem Lachen, geht natürlich auch.\nDiese Frau kommt zu mir nicht ehrlich rüber, sie belügt dich, ich hätte mich genauso verhalten, hätte mich auch getrennt, ich lasse mit mir nicht spielen, sie spielt mit dir und lügt offensichtlich, das kommt zu mir zumindest so rüber, du hast dich richtig verhalten, kämpfen nein, für eine Beziehung und für Liebe kämpfe ich niemals, da gibt es auch keine zweite Chance bei mir, meine Erfahrungen sagen mir, dass es bei der zweiten Chance nach ganz kurzer Zeit, sogar noch verstärkter wieder so läuft wie zuvor! Die Enttäuschung und die Verletzung wird dadurch wesentlich größer, die erspare ich mir, denn wer einmal lügt, der lügt immer wieder!!\nSo einen Bespitzelungsaufwand würde ich niemals betreiben, da wäre ich mir zu schade für...\nUnd ein Mann, der mich derart bespitzelt, wäre umgehend Geschichte.\nBlockieren würde ich da auch, denn da würde ich sicher gehen wollen, dass nicht weitere Bespitzelungen erfolgen.\nOrtungssysteme, etc. - das klingt schon alarmierend.\nUnd ob - "verlegen" bzw. "dreckiges" Lachen wirklich so war, wissen wir nicht.\nKann auch sein, ihr war es unangenehm, einen Freund/guten Kumpel anzurufen, und einen Mitlauscher zu haben - das ist Hintergehen des Kumpels...\nUnd sein dreckiges Lachen kann, wie frei sagt\nOder ein erleichtertes.. Oder...\nWir haben es nicht gehört.\nEgal, es ist vorbei, Du vertraust nicht, sie sicher genauso wenig.\nNein, keine zweite Chance. Sie hat dich betrogen oder war zumindest auf einem guten Weg dahin. Ohne dir auch nur einen Hauch davon zu erzählen. Sie hat dich mehrmals angelogen. Hätte der Mann zum Schluss nicht so eindeutige Worte gewählt, hättest du das als Freundschaftsgespräch abgehakt und das wäre immer so weiter mit ihnen gelaufen. Bis sie dich dann von heute auf Morgen vor vollendete Tatsachen gestellt hätte.\nIch finde es übrigens sehr grenzwertig, jemanden bei einem Telefongespräch lauschen zu lassen, ohne den Gesprächspartner zu informieren. Aus deiner Sicht kann ich es zwar verstehen, an ihrer Stelle hätte ich diese Grenzüberschreitung aber nicht mitgemacht. Es zeigt aber einmal mehr, wie diese Person mit dem Vertrauen und Respekt anderer umgeht. Von dem Schwören auf den Tod ihrer Tochter ganz abgesehen.\nIch sehe es so: menschlich kann man solche Dinge natürlich verzeihen. Du kannst – irgendwann – mit ihr und der Sache Frieden schließen. Für mich würde das aber nicht bedeuten, diesem Menschen als Partner zurück zu nehmen.\nÜberleg mal. Ein Partner ist eigentlich mit die engste Person in einem Leben. Ein Freund, jemand den man in sein Herz aufnimmt. Wenn dieser Partner dann alles tut, was man eher in einer Feindschaft erwarten würde (Lügen, Verletzen). Dann muss dieser Mensch seinen Platz räumen. Er hat sich dann klar positioniert.\nEs hat ja vorher schon gekriselt, was an der vorübergehenden Trennung erkennbar ist. Ich würde nicht unbedingt darauf wetten, sie habe damals schon ihren jetzigen Neuen gehabt. Wahrscheinlicher scheint mir, die Beziehung mit Dir war damals schon für sie totgelaufen. Da ist es nachrangig, ob sie diesen oder einen anderen Neuen bereits hatte, oder nur allein sein wollte. Sie wollte nicht mehr mit Dir sein. Das ist das Wesentliche.\nBei dem Anruf jüngst bei ihrem Neuen hat sie darauf gepokert, er würde heraushören/herausfühlen, dass es ein fingierter Anruf ist, Dich zu betuppen. Er hat es aber nicht gerafft. Nachdem das gescheitert war, hat sie es noch mit Schuldumkehr versucht und Dich schließlich geblockt, weil das Lügengebäude nicht mehr aufrecht zu erhalten war. Klarer Schnitt ist offenbar nicht ihre Sache.\nTja, so läuft das, wenn man sexuell monogam leben will. Es geht eine gewisse Zeit gut, schließlich drängen die wahren Bedürfnisse zur Umsetzung. Ist der Leidensdruck groß genug geworden und eine passende Gelegenheit da, realisiert es sich. Wenn Du hier im Forum guckst, wirst Du alle Nas' lang auf eine ähnliche Geschichte treffen. Z.B.: " Das alte Lied: Schnüffeln und was finden... Seht ihr eine Chance für meinen Freund und mich? ", um nur die jüngste vor Deiner zu nennen.\nZweite Chance wofür? Was war denn die erste Chance? Sie hat sich neu orientiert. Das solltest Du auch tun. Du bist allenfalls noch eine Gewohnheit für sie. Das kann man nicht als Chance bezeichnen.\nDas war kein Fehler, was sie gemacht hat. Sie hat ihrem Bedürfnis entsprechend gehandelt.\nKämpfen? Ja, für was Neues, für Dich. Keine Don Quichotterie gegen sie und ihres neues Ding. Du würdest Dich lächerlich machen. Ich bitte Dich!\nTu es ihr gleich und suche Dir was Neues. Gönn' Dir was. Dieser Lebensabschnitt ist beendet.\nIch habe noch nie verstanden, warum man wieder zusammen kommt, wenn man sich schon mal getrennt hat. Das geht so gut wie immer schief. Die Probleme, die man davor hatte, sind doch nicht aus der Welt. Sie werden definitiv wieder kommen.\nSie hat ihn dann in meinem Beisein angerufen\nDa hat sie sich bestimmt verstellt. Das Telefonat wäre ganz anders verlaufen, wenn du nicht dabei gewesen wärst.\nDas ist natürlich schon ein großer Altersunterschied. Normalerweise denke ich, wahre Liebe kennt kein Alter. Es kann allerdings schon daran liegen.\nDas wäre natürlich übertrieben. Wenn man wegen so etwas eifersüchtig wäre, wäre es natürlich krank. Das macht meine Frau und ich schließlich auch. Wir vertrauen uns da wirklich. Es ist meiner Meinung nach aber ein himmelweiter Unterschied, ob man sich mit jemanden unterhält oder heimlich trifft. Natürlich darf man sich auch mal mit jemand anderem treffen. Dann sollte man aber wenigstens Bescheid sagen.\nZu mir sagte sie, sie fährt nach Hause, müsste dort noch ein paar Sachen erledigen und wolle dann zur Arbeit.\nAlso hat sie dich angelogen?\nIch verstehe sowas nicht, wenn es doch nur ein guter Freund sei, dann müsste man doch nicht lügen, dann kann man das doch einfach auch sagen?\nDie hatten was miteinander... sonst hätte er das nicht gefragt. Warum sollte man einen einfachen Kumpel verheimlichen? Dafür gibt es für mich keinen Grund.. eine Sache, die zwischen eurer Pause lag aber wohl, weil du sie ja nur unter der Bedingung zurückgenommen hast, wenn sie zwischenzeitlich keinen Mann am Start hatte...\nDu hast das Richtige getan und sie verlassen. Vermutlich ist sie eh schon bei ihm gelandet.\nVersuch mit ihr abzuschließen, es war nicht die richtige Frau für dich. Sie ist nicht ehrlich/aufrichtig, du hättest von nun an immer irgendwelche Befürchtungen (ist sie mir treu, wo ist sie gerade, was macht sie) - kein Vertrauen mehr und das braucht man schon in einer intakten Beziehung.\nVielleicht findest du eine liebe Frau in deinem Alter, die auch keine Kinder möchte. Du möchtest doch keine, oder? Denn sonst hättest du doch keine viel ältere Frau genommen, die mit der Familienplanung schon durch ist.\nNormalerweise denke ich, wahre Liebe kennt kein Alter. Es kann allerdings schon daran liegen.\nNein, daran liegt es garantiert nicht.\n@B4nti lies dir hier nur mal deine eigenen Angaben durch:\n1. Du hast ihr »Offenheit« vorgeschlagen, stöberst aber in ihrem Handy und ortest sie schon ewig.\n2. Du lässt sie auf den Tod ihrer Tochter schwören ... (schlimm ...)\n3. Anschließend glaubst du ihr nicht, was sie erzählt? (wozu dann schwören?)\n4. Du bist nicht bereit, ihre Offerte gemeinsam ihren Bekannten für alle Fragen und Zweifel (deinerseits) zu treffen, verlangst aber ein Mithörtelefonat (keine gesunde Haltung von dir)\n5. Dass sie in diesem Telefonat dein Mithören verschweigen soll, teilst du ihr in dem Moment mit, in dem ihr Bekannter schon am Telefon ist?\n6. Du wunderst dich darüber, dass sie sich während dieses aufgezwungenen Telefonats »merkwürdig« verhält?\n7. Du meinst auch noch, SIE müsse sich bei dir entschuldigen?? Weiter oben schreibst du davon, du habest sie - nach der früheren Auseinandersetzung - »zurückgenommen«??\nMerkst du eigentlich nicht, wie überheblich, unsympathisch, empathielos sich das anhört?\nGut, dass sie dich verlassen und überall blockiert hat. Und du glaubst weiterhin, dass du derjenige bist, der diese Entscheidung selbst getroffen hat?\nIch finde das alles komisch, für mich wäre so ein Kasperltheater nichts.\nWas ich mich frage ist, ob du bereits Kinder hast bzw. noch eine eigene Familie gründen willst? In so einem Fall würde ich mir eher eine Partnerin in deinem Alter oder zwischen 30 und 40 suchen.\nIch sehe es wie @frei , bzw. @Amytan : An der Sache ist irgendwas faul.\nAbgesehen vom aktuellen Sachverhalt bin ich schon stutzig geworden, dass es hieß, ihr habt euch schon mal getrennt und seid dann wieder zusammen gekommen. Das wird ja irgendeinen Grund gehabt haben.\nIch habe im Allgemeinen eher den Eindruck, dass du selbst hier derjenige bist, der ihr die Luft zum Atmen nimmt. Ich fühl mich schon beim Lesen der Vorkommnisse eingeengt.\nWas willst du mit einer zweiten Chance? Wozu? Sei froh, dass das jetzt vorbei ist, damit du wieder zu dir selbst zurück finden kannst und Zeit zur Reflexion hast, denn eine Beziehung und eine Trennung ist immer eine zweiseitige Angelegenheit. Selbst WENN es einen Auslöser gegeben haben sollte, gibt es sicher im Nachhinein auch immer etwas, was dir auffällt, was nicht stimmte zwischen euch. Es sollte vermutlich schon lange Schluss sein, ihr habt aber weiterhin ein totes Pferd geritten.\nWarum sollte man einen einfachen Kumpel verheimlichen? Dafür gibt es für mich keinen Grund..\nDoch, ich wüsste einen Grund ... wenn der andere krankhaft eifersüchtig ist. Ich hatte mal so einen "Partner" (eher einen Beziehungsversuch), der konnte nicht mal ertragen, wenn ich einen männlichen Bekannten/Kollegen nur erwähnte. Als ich berufswegen auf eine zweitägige Fortbildung mit Übernachtung musste, an der natürlich auch männliche Teilnehmer "zugelassen" waren, ist er völlig "ausgetickt". Die Beziehungsanbahnung musste ich daher beenden. Ging gar nicht.\nJa, es war richtig von ihr, dass sie dich blockiert hat und eure Beziehung vorbei ist. Bei deinem Verhalten hätte ich auch keinen Bock mehr auf die Beziehung. Du scheinst obsessiv-eifersüchtige Züge zu haben.\nErstens ist es ein Unding, ihr Handy zu kontrollieren. Vielleicht hat sie mit ihrem Freund auch einfach etwas über dich gelästert und über eure Beziehungsprobleme gesprochen und das dann im Nachhinein lieber gelöscht, eben falls du es liest.\nWie man Aufenthaltsort und Aufenthaltsdauer über das Handy verfolgt -- keine Ahnung, ich wusste gar nicht, dass das so einfach geht. Finde ich jedenfalls unmöglich. Das ist ein großer Eingriff in die Privatsphäre und sehr erbärmlich, jedenfalls absolut kein normales Verhalten meiner Meinung nach.\nDann würde ich niemals wollen, dass mein Gegenüber -- sogar, wenn es selbst angeboten wird -- auf den Tod eines anderen Menschen schwört. Was ist das denn!? Ein total kindisches Verhalten. Im Kindergarten haben wir manchmal auf irgendwas geschworen aus Spaß, aber so ... Und dann so ein heftiger Schwur! Selbst wenn man nicht dran glaubt, ist das völlig übertrieben und unangebracht.\nIch hätte an deiner Stelle das Treffen zu dritt gewählt, um ihren Freund kennenzulernen. Ihn heimlich zu belauschen, ist wieder ein unmögliches Verhalten von dir. An ihrer Stelle hätte ich das abgelehnt. Wenn ich im Alltag ganz selten mal ein Telefonat laut stelle, um eine andere Person mithören zu lassen, sage ich am Telefon immer Bescheid. Was du getan hast, ist ein dreister Eingriff in seine Privatsphäre.\nVielleicht waren sie wirklich nur befreundet und sie hat mit ihm über eure Beziehungsprobleme und deine krankhafte Eifersucht gesprochen und ihn daher verschwiegen. Vielleicht haben sie drüber gesprochen, dass es problematisch ist, wenn du mitbekommst, dass sie mit einem anderen Mann telefoniert und was unternimmt, daher seine Nachfrage am Ende, ob es ok ist, wenn er anruft. Vielleicht hat er am Telefon gemerkt, dass sie sich verständlicherweise komisch, ausweichend und kurz angebunden verhält, und daher entprechend nachgefragt. Ich frage am Telefon auch manchmal, ob ich störe oder ob es passt. Und gelacht hat er vielleicht, weil die beiden sich über deine Eifersucht schon öfters lustig gemacht haben.\nNaja, wirst du jetzt nicht mehr erfahren. Es ist vermutlich besser für sie, dass sie dich los ist, du wirkst wie ein anstrengender Partner.\nHey, finde ich super, dass ihr mir antwortet.\nVertrauen hatte ich, es gab auch nie einen Anlass, das anzuzweifeln\nbis zu jenem Punkt, der jetzt vorgefallen ist. Wenn ich krankhaft eifersüchtig wäre, würde ich bestimmt nicht eine Partnerin haben wollen, die ihre eigene Wohnung hat.\nSelbst wenn ich krankhaft eifersüchtig wäre, sollte ein guter Partner gerade dann doch ehrlich sein, oder?\nDass ich in ihr Handy geschaut habe, war nicht korrekt ,letzten Endes aber die Bestätigung meiner Sorge, dass sie mich anlügt.\nDass sie ihre Ortungsdienste eingestellt hatte und ich sehen konnte, wie oft sie bei ihm war, hat mein Misstrauen ja dann auch bestätigt.\nWarum trifft man sich nicht im Cafe?\nWarum bei ihm und belügt mich, sagt man fährt nach Hause? Sie wusste ich bleibe bei mir. Wir haben uns immer alles erzählt, was wir machen, mit wem wir sind, so ist es ja auch normal. Komischerweise hat sie mir nie gesagt dass sie mit diesem Typen Kontakt hat, zu ihm\nfährt oder mit ihm schreibt. Ich habe auch nie etwas verboten oder gedrängt, etwas zu schwören. Das kam alles von ihrer Seite aus, weil sie merkte, alles fliegt auf. Deswegen denke ich auch, der Versuch Schuldumkehr. Als ich sie das erste Mal gefragt hatte, warum sie zu ihm fährt, mir nichts sagt und wie oft, konnte sie sich nicht erinnern, 1 oder 2 mal die letzte Zeit maximal wurde gesagt. Weil ich ihn nicht kennen würde. Das Handy zeigte aber was anderes.\nEhrlichkeit und eine Entschuldigung hätte ich mir fairerweise gewünscht nach all den Jahren, aber glaube kam deshalb nicht,weil sie damit ihr wahres Gesicht bei Familie und Freunden gezeigt hätte.\nSo lebt es sich doch besser, mich als kranken und eifersüchtigen Spinner hinzustellen.\nUnd ja, finanziell bin ich besser aufgestellt als sie.\nAngebote von anderen Frauen hatte ich auch, das wusste sie auch ,hab das nie verheimlicht. Letzte Zeit kamen auch immer Sprüche wie, Du verlässt mich doch eh für eine jüngere. Habe so etwas noch nie vorher gehört von ihr, er hat ihr bestimmt sowas eingeredet. Natürlich haben wir uns auch einen Tag bevor ich Schluss gemacht hatte auch mit ihm getroffen. Unangekündigt.\nWollte schließlich wissen, wer er ist, mein eigenes Bild machen und was soll ich sagen. Ich habe es gespürt..Die waren beide sowas von nervös, das war alles gespielt. Sonst hätte ich auch nicht Schluss gemacht. Wie MissCosmo ja sagt, Kasperltheater.\nIch glaube ich war blind vor Liebe und habe blind vertraut, leider.\nJa das warst du, es ist gut, wie du gehandelt hast, es ist gut, dass du auf dein Bauchgefühl gehört hast mit dem Beweis was das Handy angezeigt hat, das finde ich völlig in Ordnung, wer läßt sich denn gerne so belügen und betrügen und veräppeln, wie sie es mit dir tat?\nwer läßt sich denn gerne so belügen und betrügen und veräppeln, wie sie es mit dir tat?\nJa,leider denke ich das auch so.\nWas will ich mit einer Partnerin,die heimlich mit einem anderen Mann schreibt,Nachrichten löscht,weil ich sie vielleicht zufällig mal lesen könnte,mich anlügt um sich heimlich zu treffen.Den Namen noch in\nKyrillischer Schrift abspeichert hat im Handy(hatte ich gesehen wo sie angerufen hat).Dann noch Privat hinter verschlossenen Türen und der Spruch von ihm am Ende des Gesprächs,sowas sagt man doch nicht wenn nur Freundschaft ist.Wenn da nix lief zwischen denen,hätte sie spätestens da eingegriffen um das zu klären oder?\nSie hat ja auch gelogen,wo er fragte ob sie mir das erzählt hätte.Hat sie aber nicht,sondern ich bin dahinter gekommen.\nDie Reaktion von ihr nach diesem Gespräch..."Schade wenn es so zu Ende geht",sagt doch eigentlich alles.So nach dem Motto:"Jetzt weißt du es,bitte mach nicht Schluss deswegen".\nSchade wenn es so zu Ende geht",sagt doch eigentlich alles.So nach dem Motto:"Jetzt weißt du es,bitte mach nicht Schluss deswegen".\nIch empfinde diese Aussage eher als sehr heuchlerisch und manipulierend. Denn schließlich ist sie es ja gewesen, die das Ende so gestaltet hat.\nSie hätte sich auch sauber trennen können, oder zumindest ehrlich sein. Auch auf die Gefahr hin, dass du dich trennen würdest.\nWenn sie das so bedauert, wieso hat sie dann so gehandelt ?\nHegel hat mal gesagt: die Wahrheit einer Absicht ist die Tat.\nIch denke nicht, dass sie eure Trennung bedauert. Eher bedauert sie, welches Bild du jetzt von ihr hast und die Tatsache, dass sie sich damit den Weg zurück zu dir verbaut hat.\nSie taktierte auf den eigenen Vorteil hin und war dabei sehr manipulierend. Was bei dir aber auch Wirkung zu zeigen scheint, wenn du dich und deine Entscheidung infrage zu stellen scheinst. Lief das öfter in eurer Beziehung so ?\nNein. Ein Partner sollte nicht ehrlicher sein, weil der andere krank ist. Ehrlich sein sollte man unabhängig davon.\nDie Einsicht in Ortungsdaten erfordert noch mehr als das „zufällige“ Lesen von Nachrichten einen deutlichen Eingriff in das Handy und die Privatsphäre. Damit ist das Thema „Vertrauen“ in einer Beziehung durch...\nWarum bei ihm und belügt mich, sagt man fährt nach Hause?\nEs kann dafür völlig harmlose Gründe geben. Aber in einer Beziehung ist völlig klar, dass das nur bei entsprechendem Vertrauen glaubwürdig sein könnte. üblicherweise verhält man sich in einer Beziehung auch nicht so, dass man heimlich solche Besuche unternimmt.\nMit einem Partner, der\nsogar bei Beziehungsende noch Ansprüche anmeldet, funktioniert das sowieso nicht.\nDas setzt voraus, dass Du es weitererzählst. Kann ich auch nicht nachvollziehen.\n„Ob es richtig so war?“ keine Ahnung, ob man es anders hätte gestalten können, in dieser emotional aufgeladenen Situation? Du hattest einen Verdacht und dieser sich bestätigt, oder wie man auch „hast Du ihm von uns beiden erzählt“ auch deuten mag.\nSie hat Dich mit ihren Besuchen bei ihm belogen, weil sie angab, woanders zu sein, wo sie nicht war. Dieser Mann in ihrem Leben wurde Dir bewusst ggü. verheimlicht. Ob Affäre oder doch Freundschaft, wobei den Freund hätte ich bereitwillig und völlig entspannt vorgeschickt, Du hättest ihn allein anrufen und nach deinen Verdacht fragen dürfen, weil da nichts wäre, wenn wirklich nichts wäre und verheimlichen und verbergen bräuchte ich nicht, dann auch keine namenlosen Alibi-Freunde. Aber egal. Ob sie ihn in eurer Trennungszeit oder schon davor, in eurer Beziehung kennenlernte, ob Du Dir zuvor oder jetzt was zusammen spinnst.., wirst Du für Dich nicht mehr klären. Sie hat doch deine Trennung akzeptiert und den Kontakt zu dir blockiert.\nSie hat hat Dich definitiv betrogen und Du hast Schluss gemacht, sie dann ihrerseits auch.\nAlles in Ordnung. Alles richtig.\n"War es richtig so?"... Hmm, richtig kann ich an eurer beider Verhalten wenig finden. Sie hat zuviel verheimlicht, gelogen und vollkommen unangebrachte Schwüre geleistet; du hast zuviele Grenzen überschritten mit deinem krassen Kontroll- und Spionageverhalten und dem Anspruch, auch nach Beziehungsende noch über ihre Kontakte bestimmen zu wollen.\nDas einzig richtige an der Sache war eure Entscheidung für die Trennung und den Kontaktabbruch. Es ist auf beiden Seiten irreparabler Schaden an der Vertrauensbasis entstanden, ohne die eine gute Beziehung unmöglich ist. Also belasst es dabei.\nNein. Es ist niemals richtig, im Handy zu schnüffeln, Ortungsdaten auszulesen ..... und evtl. diese Software auch noch aufs Handy zu spielen.\nEs ist auch nicht richtig, Menschen auf den Tod naher Angehöriger schwören zu lassen.\nUnd es ist nicht richtig, Menschen zu einem Anruf zu zwingen, dabei mitzuhören und dies zu verschweigen.\nJa, es ist richtig, zu solchen Leuten den Kontakt abzubrechen. Viel zu spät in ihrem Fall, aber immerhin.\nIch verstehe jetzt nicht, was ihre Familie und ihre Freunde damit zu tun haben. Was geht es die an, ob sie dich betrogen hat (was ich im übrigen nicht glaube). Gehst du jetzt "petzen"? So als verspätete Rache?\nMeine Familie würde jedenfalls zu mir halten und nicht zu meinem Partner, auf keinen Fall würden sie sich einmischen. Und eine "Petze" wäre ohnehin "unten durch" oder ein Jammerlappen, der sich über die "böse" Tochter, Schwester etc. beklagt.\nDa fällt mir ein ... der von mir zuvor erwähnte "krankhaft eifersüchtige Beziehungsversuch" hat auch immer gedroht, meinen Eltern von meinen männlichen Kollegen zu erzählen, mit denen ich auf Fortbildung war. Er hat sich damit völlig lächerlich gemacht. Jeder in meiner Familie wusste, dass ich nicht in einem Nonnenkloster arbeite, sondern u.a. auch männliche Kollegen habe und eine vom Arbeitgeber vorgeschriebene Fort-/Weiterbildung nicht mit dem Hinweis ablehnen konnte, dass mein "Partner" dabei keine Männer erlaubt. (Allein die Vorstellung ... völlig absurd!)\nIn einem Handy Ortungsdaten auslesen könnte ich überhaupt nicht. Ich habe spaßeshalber mal Bekannte gefragt, die deutlich medienaffiner sind als ich. Die wussten es auch nicht, wie man das macht. Also mal kurz einen Chatverauf überfliegen, wenn das Handy offen rumliegt, kann wohl jeder. Aber diese tiefergehende Kontrolle erfordert schon eine gewisse Zeit und ein gewisses Knowhow.\nIch kann die Frau voll verstehen. Der FS wäre mir auch sehr suspekt.\nheimlich mit einem anderen Mann schreibt,Nachrichten löscht,\nNun, offen geht ja nicht, weil Du grundmisstrauisch bist...\nJa, und manche Dinge erwähnt man nicht explizit, weil es nicht erwähnenswert ist - oder weil man weiß, das Gegenüber reagiert mit großem Kopfkino.\nNachrichten löschen - tue ich regelmäßig, nicht weil sie jemand anderes lesen könnte, sondern weil ich generell ältere Mails, WhatsApp Chats, etc. lösche.\nMan kann in alles etwas hinein interpretieren - so wie man umgekehrt auch alles schönreden kann.\nWo die Wahrheit liegt, können wir hier nur spekulieren.\nAllerdings, das Thema Ortungssysteme - das stimmt mich sehr nachdenklich. Wie kommt man auf sowas?\nIch sehe keinen Grund, so etwas zu nutzen - außer in Notlagen, deswegen habe ich meine AlpinApp installiert.\nBin da ganz bei @Tom26 .\nWorüber man hier nicht spekulieren braucht - die Partnerschaft ist beidseitig beendet, und ich zumindest bin mir sicher, dass SIE kein Revival möchte.\nEr hat weder angedeutet dass er seine Ex zu dem Telefongespräch gezwungen hat, noch dass er ihr eine Software aufgespielt hätte. Er nutzte nur, was da war.\nJa, er hat in das Handy geschaut und es hat sich herausgestellt, dass dies begründet und damit auch korrekt war. Was gibt es daran zu kritisieren?\nHätte er das nicht getan, dann wäre da ein massiver Schaden bei ihm entstanden. Dieser Schaden konnte gottseidank vom FS vermieden werden und er hat sich (und in dem Punkt hast Du recht) dann auch sofort und damit gerade noch rechtzeitig getrennt.\nIch meine, die Situation war doch gut nachvollziehbar und so überhaupt gar nicht kompliziert. Auch ihre Motivation für das Telefongespräch ist doch klar, ging halt schief, hätte aber auch klappen können.\nWarum er jetzt noch eine Entschuldigung haben will, verstehe ich allerdings auch nicht ganz. Sie haben sich doch nun wirklich nichts mehr zu sagen.


Mein Garten und ich: Mai 2016\nDer Mai ist und war schon immer mein liebster Monat.\nIn diesem Jahr gab es zwar ziemlich viel Nass von oben, aber das hat dem Garten nicht geschadet, ganz im Gegenteil. Die Akeleien , von denen ich erst dachte, sie wollten in diesem Jahr nicht blühen, haben sich aufgerafft. Und es gibt auch wieder so viele verschiedene Farben und Formen.\nDie Geraniümmer fangen auch an. Alle blühen noch nicht, aber es tut sich was. Die Phaeums muss ich ausdünnen, davon hab ich einfach zu viele. Sie sehen hübsch aus, aber ich möchte ja auch noch ein paar andere Pflanzen haben. Und mit dem Ausdünnen schaffe ich dann Platz für Neues.\nDie Hostas gefallen mir am Besten kurz nach dem Entfalten.\nDann sehen sie noch so schön frisch aus.\nDie Kletterhortensie werden wir wohl stark zurückschneiden müssen. Das Haus kommt weg, aber ich möchte sie schon gerne erhalten. Aber so riesig muss sie nicht bleiben. Erst wird aber auf jeden Fall die Blüte abgewartet.\nUnd hier ist die diesjährige Siegerin:\nDie nächsten stehen aber auch schon in den Startlöchern.\nDie Eichelhäher sehe ich in letzter Zeit öfter.\nIch hatte sogar das Glück, ein Pärchen in Zweisamkeit zu erwischen.\nUnd hier eine meiner wenigen übriggebliebenen Allium. Alle anderen -mindestens 15-20 Stück - sind wohl in den Mägen diverser Wühlmäuse gelandet. Zwei Beete sind alliumfrei. Das macht mich ziemlich traurig, denn ich mag sie sehr und\nhatte in den letzten Jahren immer wieder Zwiebeln gekauft.\nDas werde ich nun erstmal nicht mehr tun.\nDie namenlose Hosta unten rechts hat mich echt gelinkt. Letztes Jahr hatte ich noch gedacht, ich sollte sie stark verkleinern, weil sie riesig war. Der Austrieb war aber ziemlich klein und ich dachte, das geht schon noch. Jetzt ist sie wieder so riesig. Nächstes Jahr ist sie dran.\nLabels: Blüten, Frühling, Funkien, Geranium, Hortensien, Knospen, Mein Garten, Rosen, Vögel\n........ guckte ich raus und sah ............\n......... nur noch einen von meinen Gartenschuhen, die zumindest in der wärmeren Jahreszeit immer draußen stehen. Hm, wer klaut meinen Schuh? Ich fand ihn schließlich auf dem Rasen.\nJetzt kenne ich den Schuhklauer.\nWir hatten heute wieder, wie so oft in letzter Zeit, abends Besuch.\nDieser bildschöne Kater (?) baggert unsere Katze an, aber sie mag das gar nicht. Das Gejaule kann ich hier leider nicht rüberbringen. Also, ihr Gejaule.\nDie Tür lassen wir auch besser zu, denn sonst würde es vermutlich eine Tote geben.\nWie ihr seht, stehen da jetzt noch zwei Schuhe.\nWohl sauer darüber, dass Madam das Werben nicht interessierte,\nschnappte er sich einen Schuh und rannte damit auf den Rasen.\nUuuuuuuh, guckt er böse.\nDann kam er wieder, aber Lizzie wollte einfach nichts von ihm wissen.\nEr sieht zwar lieb aus, aber trauen würde ich ihm auch nicht.\nErst wartete er noch geduldig, aber dann .........\n............ schnappte er sich Schuh Nr2.\nWir sperrten Lizzie aus dem Wohnzimmer aus und mein Mann holte den Schlauch. Irgendwie müssen wir unsere Süße ja schützen. Und meine Schuhe stehen jetzt drinnen.\n.......... war nicht unser Urlaubsziel, nein, wirklich nicht.\nDort ist es mir zu kalt, zu einsam, zu viel Schnee.\nAber die faszinierende Landschaft konnten wir von ganz oben, aus etwa 10-11tausend Metern bewundern. Und da ich einen Fensterplatz hatte, konnte ich auch gaaaaaaaaanz viele Fotos machen.\nIsland war leider unter einer Wolkendecke versteckt. Das hätte ich mir auch sehr gerne von oben angeguckt. Aber es sollte nicht sein.\nIch möchte euch an diesem wunderbaren Ausblick teilhaben lassen.\nManchmal sah man kleine Eisberge aus dem Wasser ragen. Oder waren es Eisschollen?\nEisbären habe ich aber nicht gesehen. :)\nLabels: Naturschauspiel, Reisen Ausland, Schnee


Taschen Preis 0,00 € - 99,99 € (1)\nHersteller Clik Elite (2)\nDie Kamera-Taschen von Oberwerth sind Handmade in Germany und damit von ganz besonderer Qualität. Zudem sind sie praktisch und wunderbar anzusehen.\nZeige 5\t10\t15\t20\t25\tje Seite Name\tPreis\tOberwerth Bag-in-Bag Koblenz\t69,00 €*\nLieferzeit: 2-3 Tage\tDie Bag-in-Bag „Koblenz“ ist ein Foto-Organizer für praktisch jede andere Tasche entsprechender Größe und ideal für alle, die ihre wertvolle Ausrüstung lieber individuell und nicht als offensichtlichen Anreiz in der Kameratasch...\tMehr erfahren\tReporter GRAU\t139,00 €*\nLieferzeit: 2-3 Tage\tReportage vom Feinsten. Beim Reporter trifft die klassische Umhängetasche auf eine stabile Gürteltasche und entfaltet sich so zu einem flexiblen Alleskönner. Diese Taillentasche wurde für den effizienten ...\tMehr erfahren\tReporter SCHWARZ\t139,00 €*\nLieferzeit: 2-3 Tage\tReportage vom Feinsten. Beim Reporter trifft die klassische Umhängetasche auf eine stabile Gürteltasche und entfaltet sich so zu einem flexiblen Alleskönner. Diese Taillentasche wurde für den effizienten ...\tMehr erfahren\tZeige 5\t10\t15\t20\t25\tje Seite Name\tPreis\tInformationen


Unser Tagesablauf: Kindergarten Röttingen\nStartseite | Kinderkrippe | Unser Tagesablauf\nMusizieren im Freispiel\nAb 07:00 Uhr Uhr ist unsere Einrichtung geöffnet. Bringzeit in der Krippe ist von 07:00 Uhr bis 08:45 Uhr. Danach ist die Eingangstüre geschlossen. Gegen 09:00 Uhr machen wir einen kleinen Morgenkreis, in dem jedes Kind noch einmal begrüßt wird. Anschließend gehen wir in die Spielhalle. Dort können sich die Kinder bewegen,rennen, hüpfen, mit den Fahrzeugen fahren, klettern oder mit den Schaumstoffelementen konstruieren.\nGegen 09:30 Uhr findet dann das gemeinsame Frühstück statt. Hier kann sich jedes Kind beim mitgebrachten Obst der Eltern bedienen. Nach dem Frühstück, gegen 10:15 Uhr ist Wickelzeit und parallel dazu für die andere Kinder Freispielzeit. Danach findet ein Themenkreis statt, wir gehen in den Garten oder machen einen Ausflug. Von 11:45 Uhr bis 12:00 Uhr ist Abholzeit. Gegen 12:10 Uhr bis 12:30 Uhr gibt es ein gemeinsames Mittagessen. 12.45 Uhr ist Schlafenszeit und um 13:00 Uhr die zweite Abholzeit.\nDie Kinder schlafen meist bis ca. 14:00 Uhr. Von 14:20 Uhr bis 14:30 Uhr gibt es wieder eine Abholzeit. Der Kindergarten ist bis 17:00 Uhr geöffnet. Diese Zeit gestalten wir flexibel, ja nachdem wie viele Kinder noch anwesend sind. Am Nachmittag sind die Abholzeiten in der Krippe flexibel.


Edeka: Ekel-Auszeichnung! Doch Supermarkt wehrt sich gegen Vorwürfe - derwesten.de\nEdeka: Ekel-Auszeichnung! Doch Supermarkt wehrt sich gegen Vorwürfe\n28.08.2021 um 18:24 Uhr\nAutsch, das hat gesessen! Doch Edeka will die heftigen Ekel-Vorwürfe, die gegen das Supermarktunternehmen erhoben wurden, nicht auf sich sitzen lassen.\nEdeka wehrt sich gegen Ekel-Vorwürfe. (Archivfoto)\nFür viele Verbraucherinnen und Verbraucher ist das Thema Fleischqualität wichtig. Schon lange beanstanden zudem vor allem Aktivistinnen und Aktivisten die Haltung all jener Tiere, die später in der Supermarktauslage landen. Edeka muss sich diesbezüglich nun einen harschen Vorwurf gefallen lassen!\nEdeka von Greenpeace mit „Goldener Kotzwurst 2021“ ausgezeichnet – Supermarkt wehrt sich\nEs ist keine schöne Auszeichnung, die Edeka am 24. August von der Umwelt- und Naturschutz-Organisation Greenpeace erhalten hat! Mit der „Goldenen Kotzwurst“ soll nämlich Kritik daran geübt werden, dass Edeka nicht auf Billigfleisch der Haltungsformen eins und zwei verzichten möchte. Doch stimmt das wirklich?\nEin paar Fakten über Edeka:\nNein, so die Antwort von Edeka – doch erst einmal von vorne: Während Aldi und Rewe bereits ankündigten, ab Juli 2030 nur noch Fleisch der Haltungskategorien drei und vier verkaufen zu wollen, weigere sich Edeka nach wie vor, „einen Zeitplan für den Ausstieg aus den Haltungsformen 1 und 2 vorzulegen“, so Greenpeace.\nEdekas Fleischtheke im Visier!\n„Edeka’s Fleischangebot ist richtig hot fürs Klima und super eng für die Tiere. Regendelfin und Greenpeace-Aktive finden, das ist einsame Spitze, und haben’s mit der GOLDENEN KOTZWURST 2021 ausgezeichnet. Denn das gibt’s in Zukunft weiterhin bei Edeka: Tierleid-Garantie, Artensterben-Garantie, Klimakrise-Garantie“, so die harten Worte der Naturschutzorganisation auf Instagram.\nDazu posiert Influencerin Marie von den Benken (auf Twitter Regendelfin) auf einem Foto vor der Edeka-Zentrale in Hamburg mit dem Negativ-Award.\nEdeka wehrt sich gegen „Goldenen Kotzwurst 2021“ – und kündigt Verzicht auf Haltungsstufe eins an\nEdeka möchte das jedoch nicht auf sich sitzenlassen und wiederspricht der Darstellung von Greenpeace nun vehement. Auf Nachfrage des Portals „t-online“ gab das Unternehmen folgende Stellungnahme ab: „Die Vorwürfe von Greenpeace weisen wir entschieden zurück. Die Verbesserung des Tierwohls ist uns seit Jahren ein wichtiges Anliegen. Daher begrüßen wir die Weiterentwicklung der Haltungsbedingungen von Nutztieren in Deutschland und treiben diese Entwicklung aktiv mit voran.“\nEdeka: Ärger wegen veganem Produkt – Kunden fühlen sich getäuscht\nZudem kündigte Edeka gegenüber „t-online“ Veränderungen an: „Wir können bestätigen, dass auch EDEKA plant, bereits kurzfristig auf die Haltungsstufe 1 bei Frischfleisch zu verzichten. Gemeinsam mit unseren Partnern aus der Landwirtschaft erarbeiten wir dazu aktuell die konkreten Details. Insbesondere der Anteil der Haltungsstufen 3 und 4 wird in den kommenden Jahren massiv weiter ausgebaut – dazu zählt auch unser umfangreiches Bio-Sortiment.“\n>>> Warum Edeka kürzlich einen Kunden suchte, der etwas im Laden vergessen hatte, erfährst du hier <<<


Bloodsilver: Sleeve (nicht fertig) - jetzt abgeheilt: Samurai/Chimäre | Tattoos von Tattoo-Bewertung.de\nBloodsilver: Sleeve (nicht fertig) - jetzt abgeheilt: Samurai/Chimäre\nGestochen von SOFAT - Martin Müller.\nMan muss bei diesem Sleeve wissen, dass es nie als Sleeve geplant war. Ich hatte am Oberarm ein hässliches Tribal, dass sollte weg (siehe meine anderen Bilder). Und Ihr wisst ja, wenn man einmal angefangen hat ... :-) Als Zweites kam dann die "Chimäre" - halb Tier, halb Schädel und dann hatte ich die Idee mit dem Samurai der im ganzen Horrorszenario dann die Lotusblüten entdeckt, die ja wiederum das "Reine" und "Gute" darstellt. Man hätte jetzt im Stile des oberen Totenkopfes weiterverfahren können aber irgendwie war mir nicht danach und ich persönlich finde das, sicherlich auf den ersten Blick etwas wirr wirkende, Tattoo gerade durch die verschiedenen Motive sehr geil und es passt zu mir. Bin auch ein wenig wirr ;-)\nAlle drei Tattoos haben jetzt insgesamt ca. 20 Stunden gebraucht. Und jetzt muss ich mir noch ein schönes Chaos für den Rest ausdenken ;-)\nTitel: Sleeve (nicht fertig) - jetzt abgeheilt: Samurai/Chimäre\nVon Bloodsilver am 6. September 2015 - 12:00\nKategorien: Horror und Tod, Schwarz-Weiß, Oberarm, Unterarm\nverfasst von Muckimaus am 6. September 2015 - 12:36.\nWirr wirkt es auf den ersten Blick sicherlich. Aber da die einzelnen Motive schön voneinander getrennt wurden, ergibt sich (für mich) ein klares Bild. Zudem sind die Sachen, was ich hier so erkennen kann alle sehr gut gemacht. Auch die Kontrase gefallen mir gut.\nverfasst von Nakir am 6. September 2015 - 13:51.\nIch bin der gleichen Meinung und unterschreibe faul.\nverfasst von alex1987 am 6. September 2015 - 17:45.\nWar oben schon ein altes tattoo?\nverfasst von Bloodsilver am 7. September 2015 - 10:37.\nGanz oben auf der Schulter, ja


Ein Mädchen Umarmen, Das Du Magst // spreadpersepolis.com\nDiese Umarmung ist stark und du fühlst dich dabei als würde jemand eine Zahnpastatube ausdrücken. Diese Art der Umarmung ist nicht immer angenehm. Diese Art der Umarmung ist nicht immer angenehm. Was sie bedeutet: Diese Art der Umarmung drückt oft Unsicherheit aus. Wir suchen eine Umarmung, um Trost zu erfahren, oder wir wollen die ganze Welt umarmen, weil wir glücklich sind und dieses Glück gern teilen möchten. Auch Tiere umarmen wir, wenn wir uns mit ihnen verbunden fühlen. 10.12.2013 · Ich w,14 bin schon lange in jemanden allerdings schon 25 verliebt. Der Altersunterschied tut bei meinem Problem zur Sache. Ich habe NICHT vor ihm Etwas von meinen Gefühlen zu erzählen oder mit ihm zusammenzukommen.ich habe mir vorgenommen bloß mit ihm befreundet zu bleiben. Dennoch würde ich ihn gerne mal umarmen. HeyAlso, ich habe da einen normalen Freund und wir verstehen uns sehr gut und sehen uns auch oft wir sind Nachbaren, wir machen auch oft was zusammen, zusammen mit meiner besten Freundin und ich. Wir wohnen alle in der selben Stiege.Naja und wenn wir und verabschieden dann umarmt er keine von uns zwei und deshalb . Mag sie mich? Das erkenne ich heute zum Glück auf dem ersten Blick. Und in diesem Artikel sage ich dir, an welchen 7 Anzeichen ich mir zu 100 Prozent sicher bin, dass sie mich mag. Flirtsignale, Körpersprache und vieles mehr. Gerade Anzeichen 6 wird die meisten Männer verwundern.\nMöchtest du, dass Mädchen zu dir kommen, um dich zu umarmen? An die mädchen, wenn ihr einen jungen kennt und gut mit ihm befreundet seid, mögt ihr es dann wenn er auf euch zu kommt und euch umarmt also so eine umarmung wenn man sich trifft und sich begrüßt. LgJa klar bin auch mit mehreren Jungs befreundet und. Wie man ein Mädchen Umarmung Giving eine Umarmung mag zunächst einfach, aber wenn Sie in einer neuen Beziehung, können umarmt ein Mädchen ein peinliches neue Erfahrung sein. Wenn Sie keine Ahnung, was sie mit den Händen zu tun oder sind immer ungeschickt, wenn Sie umarmen Sie Ih.\nMädchen umarmt mich von hinten und von vorne. Hey, was heisst das für euch wenn ein Mädchen mich von hinten umarmt und ihr Bein um mein Bein klammert, es war eine lange Umarmung. Danach noch mal von vorne umarmt und die war auch nicht kurz ^^. So was heisst das für euch, sind das Zeichen der Liebe oder einfach nur Freundschaft? 27.12.2011 · Ich mag es überhaupt nicht, wenn mich mein Vater oder mein Bruder i meiner Mutter geht es, aber auch nicht immer. Ich mag es auch überhaupt nicht, wenn Freunde nur die ihre Hand auf meine Schulter legen. Bei meine Freund lasse ich die Nähe und Umarmung zu und geniesse diese auch. Aber es gibt Momente, vor allem dann, wenn es mir. Das perfekte Date endet mit einer herzlichen Umarmung. Kleiner Scherz. Natürlich mit Sex. Wildem supadupa-pornomäßigem Wahnsinnssex. Es gibt einen einfachen Code, mit dem sich entschlüsseln lässt, ob der Mann mit Ihnen heute Abend die Laken zerknautschen möchte. Wenn er Sie vernaschen möchte, sagt er: "Ich will dich vernaschen." Männer.\nMag er mich? Fünf eindeutige Signale, die dir zeigen, dass er auf dich steht. Mag er mich? Nach dem du diesen Artikel gelesen hast, weißt du mehr. Du wirst 5 Punkte lernen, an denen du gleich morgen prüfen kannst, ob er dich wirklich mag. Du wirst außerdem selbstbewusster ihm gegenüber, weil du genau weiß, ob er auf dich steht oder nicht. Also wenn ich von einem Mann umklammert werde und er seinen Kopf auf meine Schulter legt, sehe ich es als Geste der Zuneigung. Mir scheint es, dass der Mann zeigen möchte "Diese Frau gehört mir" und einen festhält, aus Angst man Frau könnte weglaufen.\nDie Bedeutung der Umarmung für den Menschen.\nich hatte gestern das zweite Date mit einer tollen Frau. Wir waren mit ihren Freundinnen und deren Partnern beim Freilichtkino. Danach sind wir zu ihr nach Hause gefahren und wir haben vor ihrer Tür noch ziemlich lange geredet, obwohl sie bei der Ankunft vor ihrer Tür bereits sagte, dass sie nun ins Bett gehen wolle. Wir haben uns lange vor. Bingo! Er ist ein Gentleman und will dich beschützen. Solche Typen sind alte Schule – man muss sie suchen, aber es gibt sie. Wenn du ein Exemplar findest – lass' ihn bloß nicht entwischen. Er steht auf dich! Du merkst es spätestens, wenn ihr nebeneinander die Straße entlang lauft und er darauf achtet, ob du lieber links oder rechts gehst.\nHerausfinden ob ein Mädchen das du magst weiß dass du es magst ohne dass du es ihr tatsächlich gesagt hast. Weiß das Mädchen, das du magst, dass du sie magst? Wie kannst du es herausfinden? Wenn du weißt, dass sie es weiß, kannst du mit ein.\nWie finde ich heraus, ob ein Mädchen dich mag? Wie man einem Mädchen sagt, dass du sie sehr magst; Wie man die Meinung eines Mädchens ändert; Wie kann man wissen, ob ein Mädchen dich mag, auch wenn sie einen Freund hat? Wie behandle ich das Mädchen, das du liebst? Wie man sich mit einem Mädchen anfreunden kann; Wie man ein beliebter.\nIm der Familie umarmen wir uns nie. Meine Eltern umarme ich nicht so gerne. Aber bei anderen schon. Bei Männern eher nicht so, weil ich ja ein Mädchen bin und ich das bei Frauen eher gerne mache. Ich habe das nie so kennengelernt, dass man sich mal umarmt. Ich bin jetzt nicht der spontane Mensch sondern ich frage halt, ob ich denjenigen.\n4. Umarmung, die mehr bedeutet. Gerade nach einem Date achten wir auf jedes Signal und versuchen insbesondere die Umarmung zum Abschied zu analysieren. Mag er mich? Will er mehr? Und ja, die.\n1. Wenn du plötzlich anfängst, dich wie ein Schwächling zu benehmen was du tust, wenn du das Kompliment anerkennst oder dich peinlich deswegen verhältst; und. 2. Wenn du nicht schnell genug auf ihr Interesse reagierst. Und das ist der Moment, an dem so viele Männer es versieben. Sie denken, dass wenn eine Frau sie einmal mag. Wie bekomme ich ihn? Woche 3 – jetzt wird's ernst: Alles oder nichts! 1. Versuche, ihm körperlich näher zu kommen. Wenn ihr euch schon besser versteht, dann begrüße ihn auch einfach mal neben der Umarmung mit einem Kuss auf die Wange. Wie man das Mädchen bekommt, das du magst, wenn sie dich wie sie kennt. Ein Mädchen weiß normalerweise, wann du sie magst, aber du bist nicht sicher, ob du sie magst. Er sagt Ihnen offen und ehrlich was er mag und was er nicht mag. Auch wenn es manchmal hart und vielleicht sogar für Sie etwas schwierig klingt, akzeptieren Sie es und schätzen Sie seine Aufrichtigkeit, selbst er damit in die Gefahr läuft eventuell zu scheitern. Die meisten Männer machen dies besonders am Anfang weil sie langfristig denken.\nNatürlich sind wir Frauen neugierig, aber trotzdem sollten wir das nicht zeigen. Männer wollen beim ersten Date nicht gleich nach der Ex-Freundin gefragt werden. Das erzählen sie Ihnen gerne später von selbst, aber ausgequetscht werden möchten Männer nicht - genauso wenig wie wir übrigens. Definition, Rechtschreibung, Synonyme und Grammatik von 'umarmen' auf Duden online nachschlagen. Wörterbuch der deutschen Sprache. Er sagte: "Ich möchte ein Mädchen sein. Innerlich bin ich eins. Ich mag Jungs, aber ich begehre sie als Frau, nicht, wie es die Schwulen tun. Seit Jahren fühle ich mich so, und wie feminin ich bin, weißt Du ja." Das war es also, worunter er die letzten Monate litt. Zuerst wußte ich nicht, was ich sagen sollte. Ich gab ihm eine dicke Umarmung und dachte mir: "Ein Fall für Oprah Winfrey.\n„Du umarmst alles und jeden und bist dabei weder einer noch alle.“ Proklos. Es ist schade, dass eine Umarmung nicht immer ein Ausdruck für Liebe und Zuneigung ist. Diese Nähe, die wir dank eines so intimen Körperkontakts gegenüber einer anderen Person spüren, sollte niemals etwas mit Gewalt oder Hinterlistigkeit zu tun haben. Doch auch.


Optima Suppenkelle von Rosti | Connox\nRosti - Optima Suppenkelle, weiß\nSuppenkelle zum Kochen\nDie Suppenkelle aus der Optima-Serie von Rosti besteht aus hitzebeständigem Nylon, das schonend zu Töpfen und ausgesprochen robust ist.\nDer in den Niederladen hergestellte Küchenhelfer glänzt durch gute Handhabung und ermöglicht das perfekte Servieren von Suppen, Soßen und Fonds. Damit wird die Optima Suppenkelle von Rosti zum unverzichtbaren Helfer in der Küche.\nAuch das Design wurde von Rosti nicht vernachlässigt: Durch das anthrazitfarbene Arbeitsteil und den kontrastreichen, farbigen Griff macht die hochwertige Kelle auch optisch viel her. Selbstverständlich ist der Suppenkelle von Rosti hitzebeständig und spülmaschinenfest.\nRosti - Optima Gemüselöffel ab 4,99 € * 4.63 von 5 TOP Vitra - Rotary Tray ab 49,00 € * 4.77 von 5 -15% Hay - Analog Uhr ab UVP 99,00 € 83,99 € * 4.11 von 5 Rosti - Optima Woklöffel ab 4,99 € * 4.5 von 5\nOptima Suppenkelle, weiß von Rosti\nOptima Suppenkelle, weiß von Rosti in dervEinzelabbildung. Die Suppenkelle von Rosti eignet sich hervorragend für Suppen und Süßspeisen. Der perfekte Küchenhelfer.


Holocaust-Gedenktag: MdL Peter Hofelich ruft auch im Kreis Göppingen zu entschiedenem Kampf gegen Antisemitismus auf - Peter Hofelich - Ihr Landtagsabgeordneter für den Wahlkreis Göppingen\nMontag, 27.01.20 (Kommentare: 0)\n„Die Erinnerung an den Holocaust darf nie verblassen“, unterstreicht der Sozialdemokrat mit Blick auf die vielfältige Erinnerungskultur vor Ort im Kreis Göppingen. Auch in Zukunft müsse es darum gehen, Antisemitismus entschieden entgegenzutreten. Das sei auch in der Rede von Bundespräsident Steinmeier in der israelischen Holocaust-Gedenkstätte Yad Vashem deutlich geworden. „Die klaren und berührenden Worte unseres Bundespräsidenten gereichen unserem Land zur Ehre. Alle Demokraten und Humanisten sollten sich dahinter versammeln und gemeinsam für die Erinnerung an den Zivilisationsbruch der Shoa eintreten“, zeigt sich Hofelich überzeugt.\nAuch wenn die heutige Generation an Deutschen keine persönliche Schuld treffe, gehe es darum, der gemeinschaftlichen Verantwortung gerecht zu werden. „Deutschland kann sich geehrt fühlen, dass Steinmeier als erstes deutsches Staatsoberhaupt in Yad Vashem reden durfte – und dass er in Form und Inhalt die richtigen Worte gefunden hat.“ Auch künftig werde sich unsere wehrhafte Demokratie beweisen müssen gegen jeden Antisemitismus, aber auch gegen Populismus und Extremismus. „Deshalb begrüße ich es sehr, dass wir in der Landespolitik mit dem Amt des Antisemitismusbeauftragten und mehr Bemühungen gegen Antisemitismus an Schulen wichtige Verbesserungen mit umsetzen konnten.“


Leerstand in Westerland: Der schöne Schandfleck | shz.de\n> Der schöne Schandfleck\nLeerstand in Westerland : Der schöne Schandfleck\nZauberhaftes Anwesen mit Schimmel unterm Dach – das Gebäudeensemble der Boysenstraße 3.\nVor drei Jahren ist der letzte Mieter aus der Boysenstraße 3 ausgezogen, seitdem liegt das Haus im Dornröschenschlaf.\n08. November 2016, 05:55 Uhr\nEin Haus im Dornröschenschlaf, nur ein Steinwurf von der Friedrichstraße entfernt – das ist das Gebäude Boysenstraße 3 in Westerland. Ein paar Meter rechts neben dem Bistro und dem Shop von Gosch herrscht Tristesse, das ehemals schöne Haus mit dem Hof davor steht seit drei Jahren leer. Wer durch die Fenster schaut, sieht nur verwaiste Räume, einen Stapel alter Post, sonst nichts. Ein Kleinod am Rande der Fußgängerzone, das vor sich hin gammelt. Warum kümmert sich da keiner? Wieso unternimmt die Gemeinde nichts? Die Sylter Rundschau ging auf Spurensuche.\nEin italienisches Restaurant namens „Il Ristorante“, ein Modegeschäft namens „Ambiente“ und eine Zahnarztpraxis – das waren die letzten drei Gewerbeunternehmen in dem Objekt. „Il Ristorante“ ist mittlerweile wieder in Kampen zuhause, dort, wo Wirt Antonio Kabbani 1989 schon sein erstes Restaurant auf der Insel eröffnet hat.\nIm Jahre 2000, erzählt Kabbani, habe er 1,3 Millionen Euro in sein Restaurant in der Boysenstraße investiert. Der Hausteil wurde entkernt, die Toiletten und die Lüftung wurden erneuert, der Außenbereich nach den Regeln des Denkmalschutzes hergerichtet. Doch wenig später sei das Haus im Paket mit anderen Häusern verkauft worden – von einem hiesigen Eigentümer an ein Immobilienunternehmen. Eigentümer und Ansprechpartner hätten mehrfach gewechselt, Kabbani zählt eine Reihe englischer Limited-Gesellschaften auf. Irgendwann sei Feuchtigkeit in den Keller eingedrungen, vom Dachbereich aus breitete sich Schimmel in die Räume aus. Als sich keiner um den Schaden kümmerte, habe er den Eigentümer verklagt. Kurz vor dem zweiten Gerichtstermin in Schleswig habe das Unternehmen dann Insolvenz angemeldet – seitdem liege die Klage auf Eis, sein Restaurant ist am 5. Januar 2011 ausgezogen. Das Gebäude sei doppelt beliehen, jede der beiden Großbanken aus London und Frankfurt verlange den vollen Gebäudewert, der bei 1,9 Millionen Euro liegen dürfte. 3,8 Millionen Euro – für weniger könne der Insolvenzverwalter das Anwesen nicht verkaufen.\nAuch Bärbel Sager ist nicht gut auf die Hauseigentümer zu sprechen. Ende 2013 verließ die Betreiberin des Modegeschäftes als letzte Mieterin das Gebäude, „Ambiente“ zog nach Keitum um. Die Kaution habe sie bis heute nicht zurückerhalten. Mal war ein Londoner Immobilienfonds zuständig, dann eine dubiose Investmentfirma in Amsterdam – „da wissen sie gar nicht, wen sie ansprechen sollen.“ Fast dreißig Jahre habe sie ihr Geschäft in der Boysenstraße 3 gehabt und in dieser Zeit sieben Eigentümerwechsel erlebt. Alle hätten nur die Pacht kassiert, aber keiner habe in das Gebäude investiert.\nDoch der Gemeinde sind die Hände gebunden. Bürgermeister Häckel lehnt eine Stellungnahme ab – das Gebäude sei Privatbesitz. Von einem „Schandfleck“ spricht Kay Abeling, Ortsbeirats-Vorsitzender von Westerland. Das Gebäude sei „in einem beklagenswerten Zustand“, verfalle immer weiter. Als Westerländer Kommunalpolitiker ärgere er sich über so ein ungepflegtes Anwesen in Nachbarschaft zur Friedrichstraße. Doch solange von dem Gebäude keine Gefahr ausgeht, könne die Gemeinde nicht eingreifen. „Der Staat hat sich aus dem Geschäftsleben herauszuhalten.“ Abeling ärgert sich auch über das seit dem Frühjahr leerstehende Geschäft im Haus Friedrichstraße 11, zwischen „Adenauer & Co.“ und „Golfino“. Eigentümer sei in beiden Fällen ein Immobilienfonds – „das sind keine Insulaner.“\nNach einigen Telefonaten mit Hausverwaltungen und Immobilienmanagern in Hamburg und Berlin steht fest, wer der Eigentümer ist – es ist die CR Investment Management mit Sitz in Berlin, laut Homepage ein „führender paneuropäischer Anlage- und Investment-Manager“ mit Niederlassungen in acht EU-Ländern. Die Pressearbeit erledigt eine Agentur mit Hauptsitz in London. Auf unsere Anfrage meldet sich eine Mitarbeiterin aus Köln.\nSowohl das Haus Boysenstraße 3 als auch das ums Eck gelegene Gebäude Friedrichstraße 11/13 gehörten der CR Investment Management, erklärt Nora Bartha-Hecking. In den leerstehenden Laden in der Friedrichstraße werde ein „namhafter Mieter aus der Textilbranche“ einziehen. Ein Bauantrag für den Umbau der Ladenlokale und der oberhalb gelegenen Wohnungen sei gestellt.\nUnd das Haus in der Boysenstraße? Ihre Stellungnahme weckt Hoffnung: „CR führt Gespräche mit potenziellen zukünftigen Mietern aus den Bereichen Gastronomie und Einzelhandel.“ Das Gebäude stehe nicht zum Verkauf, bekräftigt Nora Bartha-Hecking. Allerdings bittet die Pressesprecherin um Verständnis, dass „wir uns zu den laufenden Verhandlungen nicht äußern können.“


Warum Muskeln so super sind! - Blog - everfits\nWenn man bedenkt, dass wir ohne Muskeln nicht nur gelähmt, sondern gar nicht überlebensfähig wären, bekommt das Thema Muskeln gleich eine andere Bedeutung. Eines unserer wichtigsten Organe, unser Herz, ist ein Muskel und sogar zum Atmen benötigen wir Muskelkraft.\nUnser Körper ist ein Zusammenspiel aus insgesamt 656 Muskeln. Das ist eine Menge, aber wie genau funktioniert ein Muskel, was leistet er und wie können wir das für uns nutzen? Da lohnt es sich doch genauer hinzusehen.\nAufgepasst! Muskeln beeinflussen nicht nur unseren Stoffwechsel\nNoch nicht gewusst? Dann wird es aber Zeit. Unsere Muskelzellen produzieren hormonähnliche Substanzen, die sogenannten Myokine.\nDie unterschiedlichen Myokine haben viele gute Effekte. Unter anderem können sie den Kalorienverbrauch erhöhen, den Muskelaufbau erleichtern, gezielt die Fettverbrennung fördern und das Immunsystem verbessern. Wow - und schon lieben wir Myokine.\nUnsere Muskeln lassen unsere Fettzellen also nur so dahinschmelzen. Hier gilt die Faustregel: „Je mehr Muskelmasse man hat, desto mehr Energie verbraucht der Körper“, d.h. je mehr Muskeln, desto mehr Fett kann verbrannt werden. Das bringt uns schon zum nächsten Punkt warum Muskeln einfach klasse sind.\nVerlieren wir Fett und bauen gleichzeitig den Muskel auf, wirkt unser ganzer Körper straffer und attraktiver. Jetzt aufgepasst liebe Frauen, denn ein weiterer Effekt davon ist, dass die lästige Orangenhaut verschwindet! Also meine Damen, keine Angst vor dem Muskelaufbau.\nUnd so funktionieren unsere Muskeln\nJeder Muskel besteht aus roten und weißen Muskelfasern. Bei den roten Muskelfasern wird die rötliche Farbe durch Myoglobin verursacht. Jetzt bloß nicht abschalten, denn eigentlich ist es recht simpel. Myoglobin ist ein Molekül, welches Sauerstoff in die Zellen transportiert.\nDiesen Muskeln steht also viel Sauerstoff zur Verfügung, weshalb sie langsamer ermüden und vor allem für ausdauernde Bewegungen zuständig sind.\nDa die weiße Muskulatur kaum Myoglobin hat, kommt sie an weniger Sauerstoff ran. Ihre Energielieferanten stehen zwar sofort zur Verfügung, sind aber auch in kürzester Zeit aufgebraucht. Daher kann sie eher schnelle, kurze Bewegungen durchführen.\nBei Ausdauersportlern überwiegt also mehr die rote Muskulatur, bei Kraftsportlern die weiße.\nAlso was jetzt? Joggen oder Muskeln aufbauen?\nLaufen beansprucht die roten Muskelfasern, das wissen wir. Von einem normalen Lauftraining bekommen die weißen Fasern dagegen leider nicht viel mit, denn dafür müsste man 40 bis 50 Prozent der maximalen Muskelkraft beanspruchen.\nAlso lieber nicht joggen gehen und nur auf Kraftübungen setzen? Nein, auch das wäre der falsche Ansatz, da Ausdauertraining immer gut für unseren Stoffwechsel ist. An Übungen speziell für unsere Muskeln führt aber auch kein Weg vorbei. Unsere Muskulatur verbraucht im Ruhezustand etwa 30 Mal mehr Energie als unser Fettgewebe. Das liegt daran, dass unsere Muskeln versuchen ihre Eiweißstrukturen warmzuhalten oder zu reparieren.\nAb sofort wird dich folgendes motivieren um jede quälende Kraftübung durchzuhalten: Nur ein Kilo neue Muskelmasse sorgt dafür, dass du etwa 50 bis 70 Kalorien pro Tag mehr verbrennst. Und das sogar im Ruhezustand! Noch besser: Dank unserer Muskeln verbrennen wir noch lange nach der schweißtreibenden Sporteinheit Energie.\nAn alle Sportmuffel, Ohren aufgespitzt! Werden unsere Muskeln nicht genutzt, verlieren sie schon in 2 Wochen 35 Prozent ihrer Leistungsfähigkeit. Also, gib deinem Muskel etwas zu tun.\nAußerdem reagieren unsere Muskeln negativ auf Stress oder Angst. Durch die Anspannung werden Mangelsituationen begünstigt. Der Muskel kann nicht mehr optimal arbeiten und droht auf Dauer zu verhärten. Entspannungsmethoden sind also nicht nur gut für Geist und Seele, sondern auch für unsere Muskeln.\nEin großer Fehler, der leider nur zu häufig begangen wird, ist unsere Muskulatur hungern zu lassen. Nehmen wir nicht ausreichend Kalorien zu uns, reagiert der Körper sofort darauf. Als Allererstes versucht er große Energiefresser loszuwerden, sprich unsere kostbaren Muskeln.\nKurzum: Versorge deinen Körper immer mit ausreichend Energie durch genügend Kalorien und füge ihm am besten noch wertvolles Eiweiß zu. Durch Eiweiß versorgst du deine Muskeln optimal und begünstigst das Wachstum und die Muskelreparatur.\nUnd was lernen wir daraus? Muskeln sind super und zwar für Männer UND Frauen. Wir sollten endlich dieses Bild aus unseren Köpfen verbannen, dass der Muskelaufbau nur für Männer wichtig ist und Frauen nur joggen gehen sollten um ihren Traumkörper zu erreichen. Muskeln können so viel, sie straffen unseren Körper und wir fühlen uns nicht nur gut, sondern sehen auch gut aus.\nDeine Muskeln haben also eine Belohnung verdient, z.B. indem du eine gute Mischung zwischen regelmäßiger Beanspruchung und Muskelentspannung findest und ihnen immer genügend Energie zuführst.\nLese auch unseren Artikel zum Thema „KRAFTTRAINING - SOLLTEN FRAUEN ANDERS TRAINIEREN ALS MÄNNER?“