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wer ist der ruhigste Hahn? [Archiv] - huehner-info.de Forum\nhuehner-info.de Forum > Hühnerrassen und Zucht > Fragen zu Mixen und Wirtschaftsgeflügel > wer ist der ruhigste Hahn?\nArchiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : wer ist der ruhigste Hahn?\nFrage steht ja schon oben, und ich weiß, es kommt immer auf den Charakter drauf an.\nAber pauschal kann man bestimmt auch was dazu sagen: es stehen Cochin, Orpington oder Marans Hahn zur Auswahl.\n:laugh Der ruhigste Hahn ist der, der in Sibirien wohnt :laugh\nUnd sonst kann man generell nur sagen, je größer und schwerer der Hahn je ruhiger ist er. Und so ist es auch bei dir. Und den Rest hast Du ja schon erkannt - Motto: Charakter usw.!\nalso scheidet marans aus... :roll\nDas kann ich bestätigen. Ich habe zwar keinen Vergleich mit den anderen Rassen, aber meine Marans waren auf keinen Fall ruhig.\nWoher weis man denn ob ein Hahn ruhig ist, wenn man noch keinen Vergleich zu einem anderen Hahn ziehen konnte?\nIch habe einmal einen Orpington Hahn erlebt, der sehr schwerfällig wirkte. Also hatte ich schon einen Vergleich, aber nur sehr wenig und einmal. Und wenn die Frage nach dem ruhigsten Hahn fragt, kann ich sagen, meine Maranshähne waren nicht ruhig.\näh, vielleicht sollte ich noch anmerken,d as es mir ums krähen geht. :laugh\nAlso mein Zwerg Cochin Hahn übt noch, er Kräht hauptsächlich morgens, klingt wie eine Rostige Autohupe und schaut aus als wenn ihm dabei leicht übel ist. Aber Tags gackelt er eher rum, also viel Kräht er zumindest noch nicht.\nMein Maranshahn ist ein sehr ruhiger Vertreter, kräht wenig und ist auch sont sehr gelassen. Sein Vater war auch schon so. Anfangs habe ich das auf seine Rangposition geschoben (er war letzter von drei Hähnen plus zwei Padus, die von den anderen nicht als Hähne erkannt wurden). Mittlerweile ist er jedoch auf Rang zwei und immer noch ruhig.\nEs ist auf jeden Fall auch viel vom Charakter abhängig...\nOk :), auch da war aber mein Marans nicht ruhig, der war eher ein Dauerkräher...\nIch glaube auch, dass es viel vom Charakter abhängt.\nAlso mein Zwerg Cochin Hahn übt noch, er Kräht hauptsächlich morgens, .......\nMan darf jetzt aber nicht die großen Rassen mit den Zwergen vergleichen!\nzwerge krähen ja eh schriller und lauter und öfter :karnev\nMarans Hähne - 3 "Zucht-Tiere" absolut biestig und angriffslustig - 1 "Zucht-ungeeigneter" absolutes Gemütstier, also schwer zu sagen.\nBegeistert war ich von einem Dorking-Hahn, den wir beim Züchter kennenlernen durften ... sanfte Riesen würde ich ich mal sagen ... :)\nAber unsere Bielefelder Gockel waren auch klasse - nicht angriffslustig, aber verfressen :)\nDeswegen hab ich ja auch extra den Zwerg dazu geschrieben, außerdem isser ja noch lütt, aber schrill find ich ihn nicht. Und es ging doch um Hähne egal ob Zwerg oder Große Rasse oder? Und auf die Körpergröße zu achten finde ich Unfair, sie sind doch so schon klein genug, das sie nicht noch kleiner gemacht werden müssen ;D\näh ne, ;D, eigentlich ging es um cochin, marans und orpington hähne.\n:unsicher kann ich das jetzt auf zuwenig Kaffee schieben? :roll Ich hab das irgendwie mit der Auswahl überlesen...egal ich mag meine Autohupe trotzdem!\nja klar, zu wenig kaffee ist auch nix *ich schieb dir mal einen rüber, und nen keks dazu* :kaffee\nich konnte heute auch schon mal nicht lesen *lach*\nDa gebe ich Dir recht, Tanja. Meine Dorking-Hähne krähen sehr wenig, sie scheinen ihre Energie hauptsächlich für den Tretakt einzusetzen. D.h. geschätzte 10 Kräher am Tag und 10 Tretakte pro Stunde, dementsprechend entspannte Nachbarn und hohe Befruchtungsrate. Bei den Junghähnen sind aber auch hin und wieder Kräher dabei, die dann aber zügig den Weg in die Gefriertruhe antreten dürfen.\nwer ist der ruhigste Hahn?\nManchmal schaue ich Nachmittags nach, ob noch alle leben... so ruhig ist der.\nBei meinem liegt es an den Genen. Opa (Maransmix von hühnerling) war schon ruhig, Papa Max war die Ruhe in Person und Henry ist zwar ein kleiner Angeber - aber er kräht auch nur, wenn es sein muss. Scheint Veranlagung zu sein.\nIm Moment brütet meine Chabo gerade seine Kinder aus. Sollte da der ein oder andere Hahn dabei sein und jemand Interesse an einem lahmfrommen stillen Hahn mit Hang zum Angeber haben... der kann sich gern bei mir melden ;)\nOrpington-Hähne sind auf jeden Fall sehr gelassene Kerle. Habe selbst große Orpi´s, man kann problemlos auch 2 Hähne zusammen halten. Sie sind sogar echte Gentelmen, wenn´s was zum Naschen gibt läßt er immer seinen Damen den Vortritt. Nur hat´s Claus nicht mit dem Krähen - er klingt wie eine alte Autohupe ! Kein Orpi-Hahn bei uns hat je vesucht einen Meschen anzugreifen obwohl ich auch öfter kleine Kinder im Gehege habe. Er läßt sich fangen und bereitwillig streicheln.\nzwerge krähen ja eh schriller und lauter und öfter\nKann ich so überhaupt nicht bestätigen!\nIch hab einen Leghorn Hahn . Der ist 11 Monate alt . Die ersten Tage nur gekrähe.. Mittlerweile Monat vergangen er kräht nur morgens im Stall und Nachmittags 3-4 mal das war's .


Gesetzliche Informationen | Design-Möbel-Shop\nTechnische Schritte des Bestellvorgangs:\n1. Bestellvorgang abschließen:\nSie erhalten eine Übersicht Ihrer Bestellung: die ausgewählten Produkte, die Versand- und Rechnungsadresse und Ihre Kontaktdaten. Überprüfen Sie, ob alle Angaben stimmen und lesen sich bitte die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Rückgabebelehrung aufmerksam durch. Sie können mit der Bestellung nur fortfahren, wenn Sie den AGB und der Datenschutzerklärung zustimmen (Häkchen setzen). Mit dem Anklicken des Buttons "Bestellung absenden" übersenden Sie Ihre Bestellung an uns. Hiermit geben Sie ein rechtsverbindliches Angebot ab. Der Vertrag kommt erst durch unsere Annahmeerklärung zustande. Diese erfolgt entweder durch Zusendung der Ware oder durch Zusendung der Versandbestätigung.\n2. Möglichkeiten zur Fehlerkorrektur:\nWährend des Bestellvorgangs ist eine Korrektur der eingegebenen Daten jederzeit möglich. Vor der endgültigen Bestellung sollten die Daten jedoch nochmals geprüft werden. Soll eine Bestellung während des Bestellvorgangs abgebrochen werden, dann genügt das schließen des Browserfensters, das Verlassen der Seite oder der Klick in eine andere Rubrik innerhalb des Shops.\n3. Speicherung der Bestelldaten:\nIhre Bestelldaten werden in unserem Hause gespeichert. Sofern Sie diese in gedruckter Form wünschen, können Sie die "Bestellbestätigung" ausdrucken. Diese erscheint auf Ihrem Bildschirm, nachdem Sie die Bestellung abgeschickt haben. Zusätzlich erhalten Sie alle relevanten Daten Ihrer Bestellung per E-mail, die ebenfalls ausgedruckt werden kann.\n4. Für den Vertragsschluss zur Verfügung stehende Sprachen:


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Die Lieferung spielt eine bedeutende Rolle und kann je nach Lieferanten einen deutlichen Kostenfaktor darstellen.\nAm Ende der Kundenmeinungen steht eine Bewertung. Zu diesem Zweck gehören die Leistung, die getrennten Einstellungen, die Größe des Körpers und der genaue Einsatzbereich. Das Kaufportal offeriert ein außergewöhnlich breites Angebot von Erzeugnissen fix vom Produzenten akkurat wie von Händlern. Häufig werden lediglich wenige berücksichtigt, weil die sonstigen das Budget überschreiten oder zu wenig Funktionalitäten haben. So kannst du eine fundiertere Entscheidung treffen vor dem pocket bike zylinder Kauf.\nZu diesem Vorsatz haben wir in unserem umfassenden pocket bike zylinder Test wissen Sie was zu tun ist. Unter dem Beitrag findest du sofern gerade freigeschaltet eine Kommentarfunktion wieder. 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Vor ein paar Tagen hatte ich in einem Beitrag die Frage gestellt, was Russland ohne Schirinowski machen würde. Völlig unerwartet für mich, stieß der Beitrag auf großes Interesse, was ich bei derartigen Themen bisher nicht gewohnt war. Deshalb gibt es noch einen kleinen Nachtrag, also die Sahne in den Kaffee.\nEs ist richtig: Wladimir Wolfowitsch ist mit seinen Ansichten gewöhnungsbedürftig. Er nimmt kein Blatt vor den Mund und stirbt nicht an Herzdrücken. Aber er ist eine schillernde Figur im Politleben, im gesellschaftlichen Leben Russlands und Russland wäre langweiliger ohne Schirinowski. In Deutschland sehe ich keinen Politiker, den ich mit Schirinowski vergleichen könnte – schade eigentlich.\nSchirinowski ist Doktor der Philosophie und Verdienter Humorist … äh, nein … tschuldigung, Verdienter Jurist der Russischen Föderation.\nSchaue ich jetzt in die Politlandschaft des Landes, so sehe ich zwar schon Leute, die als Nachfolger für Putin in Frage kämen. Aber ich sehe niemanden, der Schirinowski ersetzen könnte. Wolfowitsch geht anscheinend von einem ewigen Leben für sich aus, denn er hat zwar ein Herz für die Jugend, aber für einen jugendlichen Nachfolger hat er noch nicht gesorgt. Bleibt mir also nur übrig, ihm ein langes Leben zu wünschen, denn ohne ihn hätte ich wesentlich weniger zu lachen in Russland.\nIn den Kommentaren unter den Beiträgen finden sich immer wieder Anmerkungen, wo daran erinnert wurde, dass Schirinowski versprochen hat, Preußen wieder zu errichten und Deutschland zu helfen, wenn Deutschland oder die Deutschen es so wollen. Nicht immer wird Schirinowski richtig zitiert und manchmal sind die Zitate auch aus dem Sinnzusammenhang gerissen und somit nicht ganz korrekt.\nIch habe einmal kreuz und quer durch die Archive geschaut und einige der markantesten Aussagen von Wolfowitsch bearbeitet. Wenn Sie Zeit haben, lassen Sie uns mal reinhören in einige seiner Aussagen. Sie können dann anschließend kommentieren – wobei ich mehr als gespannt bin, auf Ihre Meinungsäußerungen.\nLassen Sie mich noch vorausschicken, dass Wladimir Wolfowitsch kein Mitglied der Föderalregierung oder der Präsidentenverwaltung ist. Er ist Parteivorsitzender der Liberaldemokraten, er ist Fraktionschef in der Duma – nicht mehr und nicht weniger. Seine Äußerungen sind nicht gleichzusetzen mit Äußerungen von Regierungsverantwortlichen. Es sind Äußerungen eines Oppositionspolitikers. Um diese richtig einordnen zu können, lassen wir zu Anfang Wladimir Wladimirowitsch Putin zu Wort kommen, der sich humorvoll über Wladimir Wolfowitsch und seine Ansichten geäußert hat:\nVideoeinspielung: Putin charakterisiert Äußerungen von Schirinowski.\nSomit dürfte alles klar sein, wie wir die jetzt folgenden Äußerungen Wladimir Wolfowitschs einzuordnen haben.\nSchauen wir jetzt auf die älteste Meinungsäußerung zu Preußen. Sie stammt aus dem 90er Jahren des vorigen Jahrhunderts.\nVideoeinspielung: Schirinowski zu Preußen und Alaska\nEin gutes Beispiel, wie man – wenn man böse Absichten hat – die Aussage von Schirinowski fälschen kann. Man braucht nur den letzten Satz „russisches Alaska“ wegzuschneiden und schon ergibt sich eine völlig andere Aussage von Schirinowski. So aber ist klar, dass Schirinowski vorschlägt auf zwei Dinge das Glas zu erheben, die nur in der Phantasie der Menschen existieren, aber bar jeder Realität sind.\nIm Mai 2020 gab Schirinowski deutschen Journalisten ein Interview. Da sehen die Äußerungen Schirinowskis ein wenig anders aus. Aber man muss genau hinhören was er sagt:\nVideoeinspielung: Schirinowski zur Wiedererrichtung Preußens\nSchirinowski sagt nicht, dass er bereit ist, Königsberg Deutschland zu übergeben. Er erinnert mit seinen Worten an Preußen als Ganzes und schlägt vor, zuerst die Teile an Deutschland zu übergeben, die jetzt Polen und Litauen sind, also von Mitgliedsländern der EU und der NATO.\nIch denke auch, dass man damit beginnen sollte – unter EU- und NATO-Partnern sollte doch diese Sache mit Leichtigkeit zu regeln sein.\nWenn das erledigt ist, könnte man über die Wiedererrichtung ganz Preußens sprechen – so verstehe ich Schirinowski … genau in der Reihenfolge. Allerdings wird dies zur Folge haben, dass Polen dann seine Gebiete wiederhaben will, die irgendwann mal abgetrennt worden sind. Litauen natürlich auch. Und so beginnt die ganze Kette … Putin sprach einmal von der Büchse der Pandora …\nVideoeinspielung: Präsident Putin zu Gebietsveränderungen in Europa\nDer Videoausschnitt mit Schirinowski entstand vor dem Jahre 2020. Heute, nach Inkrafttreten der neuen Verfassung Russlands, würde Schirinowski diese Worte, da bin ich felsenfest überzeugt, nicht wiederholen, denn dann würde der Staatsanwalt ihn zu einem Gespräch bitten, denn jegliche Versuche, den territorialen Status Quo der Russischen Föderation zu ändern, können mit bis zu zehn Jahren Freiheitsentzug bestraft werden.\nDann habe ich einen Beitrag Schirinowskis in einer Talkshow aus dem Jahre 2016 gefunden. Er nahm dort einen jungen deutschen Journalisten – ich glaube von der Moskauer-Deutschen-Zeitung auseinander und es hörte sich gar nicht so an, als ob Schirinowski Deutschland in irgendeiner Weise bei irgendetwas helfen will.\nVideoeinspielung: Schirinowski zur Vernichtung deutscher Truppen\nIm März 2018 gab Schirinowski der „Deutschen Welle“ ein Interview. Hören wir mal dort in die Äußerungen von Schirinowski rein:\nVideoeinspielung: Schirinowski zur Zusammenarbeit mit Deutschland\nMan merkt an den Äußerungen Schirinowskis – egal wie ernst man sie nehmen will oder nicht – wie der Abstand wächst zwischen Russland und Deutschland und der Ton schärfer wird.\nUnd damit auch gar kein Zweifel zum denkbar schlechten Verhältnis zu Deutschland aufkommt, legt Schirinowski im gleichen Interview nochmal nach. Hören wir kurz rein:\nVideoeinspielung: Schirinowski über das Verhältnis zu Deutschland\nSie erinnern sich, dies war ein Interview, wenige Tage vor den Präsidentenwahlen im März 2018. Seit diesem Zeitpunkt hat sich das Verhältnis zu Deutschland radikal verschlechtert. Deutschland ist DER Initiator der antirussischen Politik der Länder der Europäischen Union und es fehlt nur noch ein winziger Schritt, bis Schirinowski oder vielleicht sogar ein anderer Politiker das Wort „Feind“ im Zusammenhang mit Deutschland benutzt. Und dann sind wir am Datum 1. September 1939 oder aber 22. Juni 1941 angelangt.\nVideoeinspielung: Schirinowski über den Drang nach Osten\nBeenden wir nun die besorgniserregenden, wenig optimistischen Zitate von Äußerungen des russischen Politikers Wladimir Schirinowski, der offen das sagt, was andere vielleicht auch sagen möchten, aus Staatsräson aber nicht sagen werden.\nSchauen wir zum Schluss noch auf eine abschließende Äußerung Wladimir Schirinowskis, etwas versöhnlicher, wenn auch für die Deutschen und Deutschland wenig erbauend – wobei … was sagt Schirinowski schon, was die Deutschen nicht schon längst wissen? Nichts Neues … Sie wissen es:\nVideoeinspielung: Schirinowski zur Souveränität Deutschlands\nVielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. Bleiben Sie mir und meinem Kanal treu.


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Nick steht extrem unter Druck, als Kredithai Thigo unerwartet sein Geld zurück fordert. Wenn Nick nicht zahlt, ist er tot und seine Mom, bei der schon Thigos Killer sitzt, auch. Verzweifelt geht Nick mit seinem besten Kumpel auf eine atemlose Cash-Jagd. Er greift nach jedem Strohhalm vom illegalen Faustkampf über Wettmanipulation und Juwelenklau bis zum Raubüberfall. Sogar als Auftragskiller will sich Nick anheuern lassen. Er ahnt nicht, dass der Gangsterboss in Wahrheit ein radikales Exempel an ihm statuieren will. Seine Leute kommen Nick in die Quere, wo sie nur können. Denn für Mr. Thigo ist er bereits ein toter Mann, der noch 24 Stunden rennen darf ...Extras: Kaufversion in O-Card, Interviews, Beim Dreh, Trailershow, Originaltrailer\nDieser auf Verdacht gekaufte Film entpuppte sich als beste Komödie,die ich je aus England gesehen habe. Die Geschichte um einen Mann, der innerhalb von 24 Stunden 100000 engl.Pfund auftreiben muss, um sie seinem Kreditgeber/Geldhai (50Cent) zurückzuzahlen. Klingt irgendwie zunächst nicht nach einer spannenden Geschichte, aber die Umsetzung ist sensationell, vor allen Dingen die Situationskomik und die Dialoge. Wenn man sich die Umsetzung anschaut, bekommt man fast MItleid mit den Typen. Aber es gibt ja so etwas wie ein....... happy end? Ich habe mich oft wegen der Komik weggeschmissen (diesen Humor muss auch abkönnen), insofern eine fast oscarreife Komödie in tollen Bild und Ton, Bonus habe ich aus Zeitgründen noch nicht in Gänze gesehen, ist aber um die 75 Minuten. Hammerfilm!!\n4.0 von 5 SternenCooler Streifen im Stil von Bube,Dame,König Gras\nTOP 500 REZENSENT am 27. Mai 2014Format: Blu-ray\n5.0 von 5 SternenWie kommt man in 24 Std. an 100.000 Pfund??\nVermutlich wird der Film im Verleih aufgrund des 0815 Covers eher untergehen. Zu schade, denn der Streifen ist absolut Kult verdächtig!Auch ich habe ihn eher aus Verzweiflung denn aus echtem Interesse ausgeliehen. Umso größer war die wirklich positive Überaschung!Dead Man Running ist temporeich, spannend, intelligent kostruiert und mit dem wunderbar typisch britischen, schwarzem Humor untermalt.Die Charachtere sind herrlich authentisch gezeichnet und hervorragend besetzt.Danny Dyer und Tamer Hassan mimen die in Nöte geratenen Freunde einfach erstklassig. Hervorzuheben ist natürlich ebenfalls Brenda Blethyn (bekannt aus Grasgeflüster, Grabgeflüster etc.) als Nick's "behinderte" Mom - einfach köstlich!Ex-Gauner Nick gerät in ernste Schwierigkeiten als sein Kredithai beschließt ein Exempel zu statuieren und seine Schulden in Höhe von satten 100.000 Pfund innerhalb 24 Stunden einfordert. Bei Versagen droht Nick und seiner geliebten, im Rollstuhl sitzenden Mom der Tod. Sein neueröffnetes Reisebüro "Ski Dubai" wirft sprichwörtlich gar keinen Gewinn ab. Da bleibt Nick keine andere Wahl als für die nächsten 24 Stunden alles aus seiner ehemaligen Gauner-Erfahrung aufzufahren um an das nötige Geld zu gelangen. 100.000 Pfund in 24 Stunden?? Unmöglich?? Nick und sein Kumpel beweisen das Gegenteil. Doch dann ist in letzter Sekunde das ganze Geld plötzlich weg!Sicherlich inspiriert von Genre-Kult-Größen wie "Snatch" oder "Lock Stock & 2 Smokin' Barrels" hat es Regisseur Alex De Rakoff geschafft einen ganz individuellen und wie oben erwähnt Kult verdächtigen Streifen zu produzieren der nicht unbemerkt bleiben darf!Lesen Sie weiter... ›\n4.0 von 5 SternenÜberraschender Film\nDie Story dieses Films und sein überraschendes Ende haben mich voll überzeugt. Macht Spaß, wie sich die Parteien gegenseitig immer wieder ein Bein stellen.Die BluRay überzeugt mich (Laie auf diesem Gebiet) auch. Vermutlich wird wieder jemand ein "Rauschen" hören, sich über die Schwarzwerte aufregen oder sich am Ton stören. Doch für mich ist die Scheibe ein voller Erfolg. Was die FSK-Freigabe ab 16 Jahren rechtfertigt muß man mir noch erklären, denn persönlich halte ich das für völlig überzogen. Eine FSK ab 12 hätte es auch getan.\n2.0 von 5 SternenÜberwiegend langweilig und vorhersehbar\nMeine Eindrücke zum Film:Naja die schauspielerische Leistung war mittelprächtig und die Dialoge grenzwertig. Kein besonderer Film, viel Action bekommt der Zuschauer auch nicht geboten.Ein Film mit sehr geringem Widersehfaktor, schade hätte mehr erwartet.Pro:+ schauspielerische Leistung ist okay+ gutes Bild+ guter Soundtrack+ Filmende ist super inszeniert, wenn auch vorhersehbarContra:- langweilige und sehr vorhersehbar Story- Curtis Jackson groß auf dem DVD-Cover aber sogut wie gar nicht im Film zu sehen- langweilige Dialoge- geringer WidersehfaktorFazit:Zum Ausleihen in der Videothek okay aber vom Kauf rat ich ab!\n5.0 von 5 SternenSehr guter Film wenn man auf dieses Genre steht\nDanny Dyer passt perfekt in die Rolle, ansonsten auch sehr gute Schauspieler teilweise jedoch unbekannte. u.a. 50cent als Gangster boss...sehr unterhaltend und eine story die viel schwung hat. es geht von einem problem zum nächsten und somit gibt es keine ruhige minute im film....\nDer Film ist in Ordnung, zu keiner Zeit langweilig. Die Story ist ganz cool, ist zwar kein Guy-Richi-Film aber doch für einen entspannten Abend vorm Fernseher zu gebrauchen.\nVeröffentlicht am 20. Mai 2011 von P. Knott\n3.0 von 5 SternenDurschnittlicher Film\nHallofasse mich heute kurz.Der Film möchte Guy Ritchie sein, kommt aber leider nie an die genialität und das feeling heran.\nVeröffentlicht am 31. Dezember 2010 von Metallsau\n3.0 von 5 SternenDurschnitt\nkurzweiliger englischer film mit den bekannten darstellern danny dyer und tamer hassan.nicht zu vergleichen mit filmen wie : this is england, harry brown, bloody...\nVeröffentlicht am 27. Dezember 2010 von ichkanngehen\n1.0 von 5 SternenDas Schlechteste vom Schlechtesten seit langem\nWer sich diesen Film kauft, wirft sein Geld zum Fenster raus so wie ich leider. Die Handlung gleich 0. . .\nVeröffentlicht am 15. Oktober 2010 von FIR3WORM\n5.0 von 5 SternenÜberrascht wie gut der Film ist !\nDie Überschrift kommt vielleicht bisschen stumpf und lahm vor : 100.000 in 24 Stunden besorgen. Der Inhalt allerdings, ist einfach nur spitze.\nVeröffentlicht am 26. August 2010 von Christoph\n5.0 von 5 SternenEnglischer Kult Film!!!\nDead Man Running,wollt mir mal wieder nen Film leihen und merkte das Samstags Abends fast alles schon verliehen war sind ja einige neue Filme am Start.\nVeröffentlicht am 14. August 2010 von Ingoslav


Machen Sie Urlaub in Bayern im Ferienhaus Marianne in Gundelfingen\nUrlaub in Bayern – Ferienhaus Marianne in Gundelfingen\nFür einen erholsamen Urlaub in Gundelfingen an der Donau im bayerischen Bezirk Schwaben bietet sich das Ferienhaus Marianne mit seinen knapp hundert Quadratmetern inklusive einer großzügigen Gartenfläche geradezu an. Gundelfingen ist eine geschichtsträchtige Stadt zwischen Günzburg und Dillingen an der Donau. Bis zum Autobahnkreuz Ulm/Elchingen mit den Bundesautobahnen A7 und A8 sind es von der Ferienwohnung aus nur wenige Kilometer.\nIn Gundelfingen gibt es sowohl am Ort als auch in der näheren Umgebung viel Sehens- und Erlebenswertes. Automuseum, Fotomuseum oder Sudetische Heimatstube bieten historische Sehenswürdigkeiten. Regelmäßige geführte Stadtführungen geben Einblick in die Stadtgeschichte mit ihren denkmalgeschützten Bauwerken. Das Gundelfinger Moos ist ein Naturschutzgebiet und gehört zum europäischen Vogelschutzgebiet Schwäbisches Donaumoos. Gundelfingen ist an ein weites und gut ausgebautes Rad- sowie Wanderwegenetz angeschlossen. Dazu gehören der Donauradweg sowie der Radorado-Radwanderweg. Ein Nordic-Walking-Park, der Trimmpfad im Auwald sowie mehrere Seen sind schöne Ziele für Nahausflüge von der Ferienwohnung aus.\nDas Haus Marianne ist ein Nichtraucherhaus, in dem sowohl Kinder als auch die familiären Vierbeiner in ihrem Urlaub in Bayern willkommen sind. Die historische Altstadt von Gundelfingen ist in zehn Gehminuten erreichbar. Der nahegelegene Gufi-See mit moderner Wasserskianlage bietet sowohl Anfängern als auch Könnern Spaß und Unterhaltung. Als Burgstadt aus der Stauferzeit veranstaltet die Stadt Gundelfingen vielfältige mittelalterliche Feste. Das ‚Schnellefest‘ unter Leitung der städtischen Kapelle ist alljährlich im Juli ein sommerliches Highlight.\nDas Ferienhaus Marianne lädt seine Gäste ganz herzlich zu einem ebenso ruhigen wie abwechslungsreichen Urlaub nach Gundelfingen an der Donau ein.


DIE 10 BESTEN 4 Sterne-Hotels in Franschhoek 2018 (mit Preisen)\nBeste 4 Sterne-Hotels in Franschhoek\nNr. 1 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 2 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“Schon viele Male in Franschhoek aber zum ersten Mal in der Lavender Farm und sicher nicht zum letzten Mal”\n“Sehr schöne Farm mit tollem Flair! Danke nochmal für den schönen Aufenthalt.”\nNr. 3 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 4 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“Eine Oase in Franschhoek”\nNr. 5 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 6 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 7 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 8 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“Ein Ort der Ruhe ”\nNr. 9 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“2 Nächte in Franshoek”\nNr. 10 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 11 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 12 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 13 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 14 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 15 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 16 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“Perfekter Aufenthalt im Calais Guesthouse”\n“Nettes Gästehaus und symphatischer Service”\nNr. 17 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 18 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 19 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\n“Ein unfassbar toller Aufenthalt in Franschhoek”\nNr. 20 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 21 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 22 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 23 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nNr. 24 von 24 4-Sterne-Hotels in Franschhoek für beste Preis/Leistung\nWeitere Unterkünfte in der Nähe von Franschhoek (3)\nNr. 15 von 66 sonstigen Unterkünften in Stellenbosch\nNr. 7 von 66 sonstigen Unterkünften in Stellenbosch


Fortschritt der Bau-Maßnahmen – Förderverein "Schloß Hessen" e.V.\nVeröffentlicht am 12. Oktober 2020 27. Oktober 2021 von Jörg von Kloeden\nAm 11. Juni 2021 konnte ab 14:00 Uhr das Richtfest begangen werden. Zahlreiche Besucher verfolgten das Anbringen der Richtkrone und den Einschlag des letzten Nagels sowie das Aufsagen des traditionellen Richtspruches. Kinder der Hessener Kindertagestätte “Hollerbusch” ließen zeitgleich bunte Luftballon in den Himmel steigen. Der Förderverein “Schloß Hessen” sorgte bei dem sehr sonnigen und warmen Wetter für Getränke und Speisen. Außerdem gab es ein Angebot an Literatur sowie von Bienenhonig und Säften.\nWegen der Corona-Pandemie wurden alle Besucher registriert und deren Corona-Status geprüft. Das Testzentrum der Stadt Osterwieck war mit einem Team vor Ort, um Corona-Schnelltests durchzuführen.\nDer Förderverein “Schloß Hessen e.V.” bedankt sich für die Spende der Forstbetriebsgemeinschaft Hessen und ebenso für die uns entgegengebrachten zahlreichen kleineren Spenden bei den Gästen zum Richtfest.\nEs muss ein zusätzliches Quergerüst angebracht werden, da die Mauer mit ca. 150cm zu breit für Arbeiten von beiden Seiten ist. Es entsteht ein neuer First Steinscheune symmetrisch zu den Außenseiten der Außenwände. Der Giebel wird in der 16.KW entsprechend herunter genommen und dann zum letzten Sparren wieder aufgemauert.\nFotogalerie Dach und Zimmererarbeiten\nAm 13. Oktober 2021: Beginn der Zimmererarbeiten durch die Werkstätten für Denkmalpflege Quedlinburg zur Herstellung einer Empore. Diese Arbeiten sind am 20.10.2021 beendet. Danach Streich- und Klebearbeiten des Hallenfußbodens vor dem Estrichaufbau.\nKategorienFestveranstaltungen und Feierlichkeiten, Konzerte, Sanierungsmaßnahmen SchlagwörterKulturscheune\nVorheriger BeitragZurück Schloss Hessen für Besucher wieder geöffnet\nNächster BeitragWeiter Abgesagt: Jahreshauptversammlung 11.11.2020


Liebes Tantchen | Lebensstränge\n← Kranksein in Deutschland\nVeröffentlicht am 1. Februar 2015 von lebensstraenge\nDass du auf der Zielgeraden deiner Lebensbahn angekommen warst, das war schon länger klar. Aber dass dieser letzte Abschnitt des Weges so kurz sein würde, das haben wir nicht vorhergesehen. Wir dachten, wir hätten noch etwas Zeit, ein paar Monate noch.\nHast du wirklich auf mich gewartet? Onkel nimmt das an, da du dich einen Tag nach meiner Ankunft bei euch auf den Weg gemacht hast. Dein geliebter Mann und sein Wohlergehen waren ja immer im Zentrum deiner Gedanken. Vielleicht konntest du leichter gehen, als du wusstest, er würde erst mal nicht alleine sein. Ich bin bei ihm geblieben, bis alles geregelt und deine Asche zu Grabe getragen war.\nJetzt will er versuchen, alleine zurecht zu kommen. Sehr wohl fühle ich mich dabei nicht. Aber ich kann ihm die Last der Trauer nicht abnehmen. Ich werde ihn aber jeden Tag anrufen, ich kümmere mich um ihn, wie ich es versprochen habe.\n85 Jahre, 1 Monat und 1 Tag hast du gelebt. Wir vermissen dich.\nWo auch immer du jetzt bist, machs gut.


Darmgehirn, Darmbakterien, Stimmung und Übergewicht | Portionsdiät\n4. November 2012 von admin | 23 Kommentare\nWer bei Wikipedia nach “Darmgehirn” sucht, wird zu “Enterisches_Nervensystem” weitergeleitet, und erfährt, dass der Magen-Darm-Trakt von einem komplexen Geflecht von Nervenzellen durchzogen ist, das mehr Nervenzellen (Neuronen) als das Rückenmark hat: “Ein eigenständige Nervensystem befindet sich als dünne Schicht zwischen den Verdauungsmuskeln im Unterleib”.\nDie zentrale Bedeutung des Darms lässt sich auch von der Evolution her verstehen: Einfache Organismen haben eine Hülle, irgendwo einen Eingang für Nahrung, einen Verdauungstrakt, und einen Ausgang für die verdaute Nahrung. Um diese “primitive” Struktur herum baut sich alles Weitere auf: Der Darm bleibt in der Mitte des Körpers. Der Stoffwechsel ist hier das vorrangige Thema, und nicht die Lösung oder Aufstellung philosophischer Fragen, wie sie das menschliche Hirn hervorbringen kann. “Einige Wissenschaftler vermuten, dass dem Informationsaustausch zwischen dem enterischen Nervensystem und dem Gehirn auch eine Rolle bei den intuitiven Entscheidungen („Bauchentscheidungen“) zukommt.” Das wäre neben der Steuerung von Durchblutung und Bewegung des Darms ein zentrale Aufgabenstellung.\nDer Kopf kommuniziert mit dem Darm, und umgekehrt, wobei an den Kopf nur Störungen des Darmgefühls weitergemeldet werden; Bauchschmerz verursacht Unwohlsein. Die Nervenzellen im Verdauungstrakt reagieren auch auf Hormone und auf Stress und Angst, so kommt der “Schiss vor Prüfungen” zustande. Auch das Darmgehirn reagiert auf Medikamente, die die Stimmung verändern…\nWo es ein Darmgehirn gibt, gibt es auch ein Darmgedächtnis – ob das sich merkt, was genießbar ist und was bekömmlich, wissen wir nicht so genau. Wo es ein Gedächtnis gibt, gibt es auch die Lernfähigkeit, damit verbunden die Entwicklung neuer Vorlieben, was wohl seine Zeit braucht, etwa, wenn man neue Essenskulturen kennen lernt. Wer vor lauter Heißhunger vor seinem geistigen Auge, als wäre es eine Fata Morgana, einen Döner oder eine Schüssel Pralinen erblickt, kann sich beruhigen: Das kommt nicht vom Darmgehirn, das hat keine Augen\nDamit die Nahrung über die Darmschleimhaut aufgenommen werden kann, muss sie zuerst aufgeschlossen werden; ein Rindvieh lebt nicht vom Gras als solchem, sondern von dem, was die Bakterien daraus machen, und hat dafür ein extremes Verdauungssystem mit mehreren Mägen.\nAuch in unserem Verdauungstrakt finden sich Milliarden von Bakterien – guten und bösen – die bei jedem Menschen eine individuelle Zusammensetzung haben.\nIm Mutterleib lebt noch keine einzige Bakterie in unserem Darm. Doch schon im Geburtskanal gelangen die ersten von ihnen über den Mund in unseren Körper. Jeder Mensch entwickelt in den ersten Lebensjahren seine individuelle Darmflora. Und die beeinflusst unser ganzes Leben. Einige Forscher vermuten, dass sie zum Beispiel unser Gewicht und sogar unser Verhalten beeinflussen können. … “ Dicke Menschen haben andere Darmbakterien als schlanke”\nVon Fettleibigkeit bis zur Depression – die Macht der Darmbakterien. Sehen Sie mehr dazu in unserem Quarks-Film. (Quelle)\nDarmbakterien und Ernährung – die Firmicuten\nEs gibt Bakterien, die eigentlich unverdauliches aufschließen. Sterile Mäuse, denen solche Bakterien appliziert werden, bekommen Übergewicht. Nun kann man vermuten, dass es auch (übergewichtige) Menschen gibt, die von diesen “spezialisierten Müllverwertern”, die die Nahrung überaus gut aufschließen, gepeinigt werden.\nÜbergewicht kann offenbar davon abhängen, welche Bakterien das Verdauungssystem besiedeln. Dicke Menschen haben mehr sogenannte Firmicutes-Bakterien, die es ermöglichen, auch schwer verdauliche Kohlenhydrate aufzunehmen, im Darm.\nAuch bei Normalgewichtigen werde durch mehr Nahrung die Zahl der Firmicutes erhöht – und dadurch mehr Energie gewonnen.\n“Zu viel Essen wird doppelt bestraft”, sagt Bischoff. Erstens durch die übermäßige Zufuhr von Energie.\nZweitens werde die Verwertung der Nahrung durch ein Mehr an Firmicutes optimiert. Die Folge: Überschüssige Energie lagert sich als Fett an Hüften und Bauch ab. (Quelle)\nWer darf bei mir wohnen?\nWenn Übergewichtige wegen der “Dickmacher“- Darmbakterien aus der selben Menge Nahrung mehr Kalorien aufnehmen, besteht die richtige Therapie darin, die Darmflora wieder in ein Gleichgewicht zu bringen.\nDurch Diät und Gewichtsverlust verändert sich auch die Bakterien-Zusammensetzung im “menschlichen Bioreaktor” Darm in Richtung Bacteroides, die Firmicuten nehmen im Verhältnis ab. (Quelle)\nMehr Gemüse sollte für die “guten Bakterien” eine gute Grundlage sein – was bei oraler Zufuhr an Probiotika passiert, ist in dieser Untersuchung nicht angesprochen worden, sie sollte aber nach menschlichem Ermessen eine positive Rolle spielen können.\nOb die Mischung der Darmbakterien das Gewicht beeinflusst, muss also mit “vielleicht” oder “wahrscheinlich” beantwortet werden. Dass diese Mischung auch davon abhängt, auf welchem Breitengrad wir wohnen, ist ein relativ neuer Befund - und erhellte einen weiteren Aspekt der “Mittelmeerdiät“.\nDer Mensch teilt seinen Körper mit einem Kollektiv kleinster Lebewesen. Die Mikroben-WG des modernen Weltbürgers ist jedoch vergleichsweise klein. Unsere Vorfahren beherbergten wohl weitaus mehr Bakterienarten, wie nun ein Blick in das Mikrobiom von seit Jahrtausenden isoliert lebenden Indianern zeigt. Ihr ursprüngliches Mikrobiom ist das artenreichste, das je bei Menschen gefunden wurde (Quelle)\nDarmbakterien und Stimmung, Gestimmtheit und Gemüt\nEmotionen, Stimmungen und Gefühle werden auch vom Darmhirn gesteuert.\nIn einem weiteren Mäuse-Experiment wurden die Versuchstiere mit einer großen Menge Milchsäurebakterien im Futter gefüttert.\nIn der Folge änderte sich ihr Verhalten, und sie zeigten sich weniger ängstlich, wagten sich im Versuchs-Labyrinth auch in helle Abschnitte, die allgemein von Mäusen gemieden werden:\nMilchsäure macht Mäuse mutig. Genauer gesagt: Bifidobakterien verändern die Gestimmtheit.\nAuch Antibiotika verändern über die Veränderung der Darmflora das Verhalten von Mäusen.\nUm zu bestätigen, dass spezielle Bakterienstämme bei diesem Effekt der Schlüsselfaktor sind, kolonisierten die Forscher nun den Darm ihrer Versuchstiere mit Bakterien von Artgenossen mit einem entgegengesetzten Verhaltensmuster. Sie fanden dabei heraus, dass Mäuse mit einem vormals passiven Verhalten durch Bakterien von draufgängerischen Kollegen aktiver und wagemutiger wurden. Umgekehrt funktionierte das Prinzip ebenfalls. (Quelle)\nDie Verbindung von Darm, Gehirn und Psyche könnte über Botenstoffe, die die Bakterien produzieren, geknüpft werden; das ist aber nur eine Vermutung, und ob die “Therapie mit Milchsäurebildnern” auch beim Menschen funktioniert, “ist bis jetzt noch nicht bewiesen”. Die Botenstoffe (oder Enzyme?), die die Milchsäurebildner produzieren, harren der Erforschung…\nIn diesen Zusammenhang gehören wohl auch die sättigenden Effekte der Molke.\nSolche Effekte sind wohl auch dadurch möglich, wenn nicht vorprogrammiert, dass das Darmgehirn sich in unmittelbarer Nähe zum Geschehen befindet, also auch von den Laktobazillen “angesprochen”, irgendwie beeinflusst werden könnte oder kann. Arbeitshypothese:\nInteraktionen zwischen Darmhirn und Bakterien wirken sich auf Verhalten und (folglich?) das Körpergewicht aus.\nGehen wir einen kleinen Schritt weiter und leiten aus dem, was klar auf der Hand liegt (aber nicht “wissenschaftlich bewiesen”) eine Ernährungsempfehlung ab? Die könnte dann – in etwa – lauten:\nEsst mehr Milchsäurebakterien\n(oder Lactobazillen, den Begriff kann man sich aussuchen).\nBleibt noch anzumerken, dass mit “lebendem Sauergemüse” genau das erreicht werden kann.\n… fanden bei Patienten mit Typ-2-Diabetes eine moderate Darmfehlbesiedelung (Dysbiose). „Gute“ Bakterien verringerten sich bei Typ-2-Diabetikern zahlenmäßig zugunsten diverser potentiell krankmachender Bakterien. Die „guten“ Bakterien produzieren kurzkettige Fettsäuren wie z.B. Butyrat, die wichtig für den Stoffwechsel der Darmschleimhaut und deren wichtigster Energielieferant sind. Die durch Butyrat bedingte Senkung des pH-Wertes verhindert die Ansiedlung krankmachender Keime im Dickdarm.\nQin, J. et al: A metagenome-wide association study of gut microbiota in type 2 diabetes. Nature 2012; doi:10.1038/nature11450 (Quelle)\nDas “Bauchgefühl” ist sicherlich ein komplizierter Forschungsgegenstand. Aber ein lohnender: Denn die Emotionen werden, wie das Experiment mit den Mäusen und den Milchsäure-Bakterien zeigt, auch hier gebildet. Sicher – Mäuse können sich nicht über eine Steuererhöhung oder über gesellschaftliche Missstände ärgern, Gedanken, die krank machen, schließen wir hier eher aus; aber der Unterschied, ob ein Organismus eher ängstlich oder eher mutig gestimmt ist, ist in jedem Falle bedeutsam.\nDie genauen Auslöser dieser Stimmungsverschiebungen sind vielleicht unbekannt und unbewusst – es wäre vielleicht auch nicht angezeigt, das Unbewusste im Bauch zu verorten – aber vielleicht ein Sub-Unbewusstes, etwas, das noch weniger bewusst als das Unbewusste ist. Obwohl: Die (unbewusste) Entscheidung, was wir essen, steuert schließlich die Zusammensetzung der Darmbakterien und auch das Bauchgefühl – zumindest zum großen Teil.\nAls Sub-Unterbewusstsein (engl.: Sub-subconscious?) wäre der “Behälter” des Sub-Unbewussten zu bezeichnen…\nHeribert Watzke: Das Gehirn in unserem Darm\nEin recht kurzweiliger Vortrag von 15 Minuten:\nWussten Sie, dass Sie funktionierende Neuronen in Ihren Eingeweiden haben – rund hundert Millionen. Nahrungswissenschaftler Heribert Watzke erzählt uns vom “verborgenen Gehirn” in unserem Darm und die überraschenden Dinge, die es uns fühlen läßt.\nNicht wirklich für Rohköstler geeignet – ber allemal nett. Bei Ted.com\nWatzeke meint, das autonome Darmhirn sei insgesamt so groß wie das einer kleinen Katze…\nGEO Magazin, Heft 11/Nov. 2000: „DAS ZWEITE GEHIRN“\nWie der Bauch den Kopf bestimmt, Wissenschaftler auf der Spur von\nGefühl und Intuition\nText von Hania Luczak\nDas Darmhirn kommuniziert mit dem Kopf – dabei gehen neun mal mehr Informationen von unten nach oben, als von oben nach unten.\nDas Darmhirn kann also dem Kopf viel über seine Befindlichkeit mitteilen, mehr als umgekehrt – was aber in Sonderfällen immer noch zu deutlichen Darm-Reaktionen auf die Gemütszustände zulässt: Zum Beispiel in Angstsituationen, die der Volksmund immer noch als “Schiss haben” bezeichnet.\nAnsonsten haben wir “kopfmäßig” den Verdauungstrakt nicht oder kaum “unter Kontrolle”, das Darmhirn ist autonom. Den meisten Einfluss hat der Kopf auf den Verdauungstrakt noch am Anfang desselben: Nämlich “im Kopf”, in der Mundregion. Hier ist es noch möglich, willentlich einzugreifen und zu bestimmen, womit die Verdauung beschäftigt ist. Was wir zu uns nehmen, in den Mund nehmen und wie wir es kauen, kann stark vom Willen beeinflusst werden.\nWelche Impulse genau vom Darmhirn über die Nerven ans limbische System geleitet werden, weiß man nicht. Hunger- und Sättigunssignale – vielleicht, aber die werden auch von im Darm produzierten Hormonen reguliert.\nUmgekehrt, betreffs der Signale des Kopfes, die ans Darmhirn geleitet werden, wissen wir auch wenig. Als “Information” im weitesten Sinne können wir aber die Nahrung, die im Magen und Darm ankommt, betrachten: Damit erfährt das Darmgehirn unmittelbar, womit Mensch sich beschäftigt hat. In Hinblick auf den Steinzeitmenschen etwa: Hat er gesammelt oder gejagt, wenn er gesammelt hat: Mehr Früchte oder mehr Gräser, ansonsten: Gekocht oder nicht und so weiter.\nMan denke nur einmal an Kriminalfälle, in denen die Obduktion und der Mageninhalte wichtige Hinweise auf die Vergangenheit geben.\nDie Forschung über Zusammenghänge zwischen Darmflora und Psyche war vielleicht nur ein Zufall; das Thema verdient jedoch unser Interesse.\nDie Abbildung aus den Salzburger Nachrichten zeigt im Groben die Richtung…\nHier noch der Anriss eines Berichts:\n“Welchen Effekt probiotische Bakterien – etwa Milchsäurebakterien – haben, hat ein irisch-kanadisches Forscherteam um Javier Bravo vom University College Cork eindrücklich gezeigt: Die Wissenschaftler fütterten Mäuse konsequent mit einer Brühe, die sie mit dem Milchsäurebakterium Lactobacillus rhamnosus angereichert hatten. Dann testeten sie, wie ängstlich und gestresst sich die Nager in verschiedenen Verhaltensexperimenten zeigten. Die Ergebnisse veröffentlichten sie in den Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).” (Quelle)\nIn diesem Zusammenhang führen wir noch das Wort “Milchsäurebakterienkur” ein und bieten, sozusagen als Ausblick, noch zwei Zitate:\n“Diese Studie zeigt potenzielle Ziele im Gehirn und einen Weg, durch den Darmorganismen die Gehirnchemie und das Verhalten von Mäusen verändern können. Diese Ergebnisse beleuchten auch die bedeutende Rolle, die Darmbakterien in der beidseitigen Kommunikation zwischen Darm und Gehirn spielen. Sie eröffnen damit eine faszinierende Möglichkeit einzigartige mikrobiell- basierte Strategien zu entwickeln für Behandlungen von stressähnlichen psychiatrischen Störungen wie Ängstlichkeit und Depression”, sagt John F. Cryan, leitender Autor der Studie und Professor der Anatomie am University College Cork. (Quelle)\n- noch so eine Wort-Neuschöpfung, in:\nReply to McLean et al. and Burnet: The microbiome–gut–brain axis as a pathway toward next generation psychotropics\n“In our respective ways, we are on an exciting path, but just at its beginning, to unraveling the full potential of microbial-based psychotropics.”\nNachtrag VII – Interpretation\nDie “kuriose Verknüpfung” von Darmflora und (depressivem) Verhalten könnte auch auch auf der Ebene der Mikornährstoffe stattfinden:\nVitamin B12 wird ausschließlich von Mikroorganismen hergestellt, die entweder im Verdauungstrakt oder auf der Oberfläche von (ungewaschener) Nahrung vorkommen. Menschen, Tiere und Pflanzen sind nicht in der Lage, Vitamin B12 herzustellen. (Wikipedia)\nBei aller Schwärmerei für “psychotrope Bakterien” sollten wir allerdings auch nicht die Ausgangsfrage nach der “allgemeinen Gesundheit” aus den Augen verlieren:\nClinical and preclinical studies have associated gastrointestinal inflammation and infection with altered behavior. We investigated whether chronic gut inflammation alters behavior and brain biochemistry and examined underlying mechanisms.\nDas heißt, eigentlich hat die bereits erwähnte Studie sich ja “nur” mit den nachteiligen Effekten der Darmentzündung beschäftigt, und die “wundersam gesunden Mäuse”, deren Verhalten sich nach der Gabe von Bifidobacterium longum gebessert hatte, hatten – zuvor – durch das parasitäre Trichuris muris eine Darminfektion erlitten und ein ängstliches Verhalten (oder ein Angst-ähnliches Verhalten) entwickelt.\nDas Neugierverhalten ist für eine gesunde (oder gesundete) Maus normal und hat nichts mit “psychotropen Bakterien” zu tun; was die “guten” Bakterien allerdings bewirkt haben, war die Verdrängung der Parasiten, die der Maus das Leben schwer machten; dass eine leidende Maus sich verkriecht, ist wiederum normal.\nFür den Menschen könnte gelten, dass eine Dysbiose, ähnlich wie eine Entzündung, die Stimmung verschlechtert, ein “quasi-ängstliches” Verhalten, ein “Sich-Schonen” bewirkt und die Beseitigung der Dysbiose wiederum eine Verbesserung der Stimmung bewirkt.\nUnd gleichzeitig wäre zu bedenken, dass die Stimmung wiederum – über das Essverhalten – die Darmflora beeinflusst: Bei Frustessern, die zu viel Zucker und Fett essen, liegen zu wenige Präbiotika vor, und bei Nahrungsverweigerung (Anorexie) wird die “getrübte Stimmung” durch den Hungerstatus perpetuiert.\nDie Korrelation zwischen körperlichem und psychischem Mangel (“Mangelneurose”) lässt sich nun allerdings bestimmt und gar nicht am Mausmodell erforschen.\nFett im Magen lindert Verstimmungen\nwird auf den Zusammenhang zwischen Fettzufuhr und Traurigkeit hingewiesen:\nSuch gut to brain signals may also explain why fatty foods make us feel good. When ingested, fatty acids are detected by cell receptors in the lining of the gut, which send nerve signals to the brain. This may not be simply to keep it informed of what you have eaten. Brain scans of volunteers given a dose of fatty acids directly into the gut show they had a lower response to pictures and music designed to make them feel sad than those given saline. They also reported feeling only about half as sad as the other group (The Journal of Clinical Investigation, vol 121, p 3094).\nZudem gibt es noch die Stress-Ghrelin (“Hungerhormon”)-Dopamin-Kette, wobei das Hungerhormon im Gedärm gebildet wird.\n“Schmetterlingsgefühle” im Bauch erklären sich dadurch, dass das Blut in die Muskulatur abgezogen wird.\nDer Artikel liefert auch (schwache) Hinweise für die Existenz eines “Darmgedächtnisses” – wobei auch gesagt werden muss, dass hierüber kaum geforscht wird.\nMikroben steuern die Fettspeicherung\nDie Entdeckung, welche Rolle die Darmbakterien beim Übergewicht spielen, sollte eigentlich als Fortschritt gefeiert werden und einen Wendepunkt bei der Therapie darstellen.\nMit der Studie von Na Fei und Liping Zhao (State Key Laboratory of Microbial Metabolism and School of Life Sciences and Biotechnology, Shanghai Jiao Tong University, Shanghai, China und Shanghai Centre for Systems Biomedicine, Shanghai Jiao Tong University, Shanghai, China (2012) ) wurde die verfettende Wirkung gewisser Mikroben erneut belegt.\nDie Studie stellt unter Anderem ein Fallbeispiel vor: Bei einem vier-Zentner-Mann bestand die Darmflora zu 35 Prozent aus giftproduzierenden Mikroben der Sorte ”Enterobacter Cloacae”, und es gelang – mit einer speziellen Diät – den Anteil dieser Bakterien bis unter die Nachweisgrenze zu reduzieren. Der freiwilige Patient “… lost 113 pounds in 23 weeks. His high blood pressure disappeared. So did his type-2 diabetes and his fatty liver disease.”\nDass die fettmachende Wirkung dieser Bakterien-Spezies dann auch noch an “Studienmäusen” belegt werden konnte, ist für uns eigentlich von zweitrangigem Interesse. Interessanter finde ich die Diät, mit der im Darm der Versuchsperson aufgeräumt wurde:\n“A diet of whole grains, traditional Chinese medicinal foods and prebiotics.”\nDie gleiche Diät übrigens, mit der auch der Studienleiter, Zhao Liping, selbst schon seine eigenen Erfahrungen gemacht hat.\nThe 200-pound scientist with a 43-inch waist had dropped nearly 45 pounds, he said, with a diet including whole grains and fermented Chinese yams and bitter melons — so-called “prebiotic” foods that can reportedly change the balance of bacteria in the human digestive tract.\nNun habe ich zwar von fermentierter Süßkartoffel noch nie gehört, aber aus der Auskunft “Süßkartoffeln können gekocht, frittiert, geröstet, gebacken und püriert werden. Die Garzeit ist dabei um rund ein Drittel kürzer als bei Kartoffeln. Auch roh können die Knollen als Fingerfood oder fein gerieben im Salat verzehrt werden” geht auch nicht hervor, dass sie nicht fermentiert werden sollten – also könnte man es ja mal probieren. Gemüse, das man roh verzehren kann, kann man sicherlich auch fermentiert verzehren. Die Bittergurke ist als “Anti-Diabetes-Pflanze” bereits bekannt.\nGenaugenommen handelt es sich bei der “Zhao-Diät” um eine Kombination aus Prebiotischer und Probiotischer Ernährung: Die “positiven” Bakterien bekommen einerseits eine Grundlage, auf der sie sich gut entwickeln können, andererseits nimmt man sie – beim Verspeisen fermentierter Nahrung – “aktiv” zu sich.\n“The endotoxin released by the bacterium,” he said, “can activate a gene that helps generate fat. And it also deactivates a gene that consumes fat.”\njedenfalls tangiert das Gebiet der Epigenetik; wieder einmal wird deutlich: Einen Meilenstein zu erreichen ist in der Forschung nicht immer leicht, und bedeutet meist nur: Weiteren Forschungsbedarf.\nBleibt noch anzumerken, dass die “Darmflora-Diskussion” vermutlich 2004 von Dr. Jeffrey Gordon, Professor an der Washington University in St. Louis, ausgelöst wurde.\nNoch eine Studie - diesmal eine, die einen (allerdings nicht aufgekläreten) Zusammenhang zwischen “Autismus” und Darmbewohnern herstellt – bei Mäusen. Wobei ich es absurd finde, dass man “autistische Mäuse” mit Defekten im Sozialverhalten züchten kann. Damit scheint Autismus genetisch bedingt. Nur: Welche Mäuse mit welcher Verhaltensstörung ziehen die gestörten Mäuse groß? (Bericht)\nIn der Ärztezeitung gab es den Hinweis auf Gulia Enders’ Buch “Darm mit Charme – alles über ein unterschätztes Organ”.\nUnterhaltsam – informativ der Vortrag, aus dem das Buch hervorgegangen ist – unbedingt sehenswert.\n“Was, mit dem Darm beschäftigt sie sich?” – die Tanten können mit dieser Information gar nicht so viel anfangen…\nOb das Darmgehirn seinen eigenen Appetit hat, ob es vielleicht sogar “Lieblingsspeisen” hat, wissen wir nicht. Manche nehmen an, dass das Darmhirn mit einem unspezifischen Hunger reagiert, wenn bestimmte Nährstoffe im Essen fehlen. Und wie reagiert das Darmhirn, wenn es die Energieversorgung nicht am angestammten Ort, im Darm, durchführen lassen kann, weil der Hirnbesitzer partout Fett abbauen will?\nKönnen wir uns das Darmhirn als vernunftbegabt vorstellen, verfügt es über Intelligenz oder ist es einfach nur “primitiv”?\nWie interagiert es zum Beispiel mit dem Belohnungszentrum? Und ist es, nach einer These, die besagt, das Hirn verlange sehr herrisch nach einem bestimmten Glucoselevel, auch “selbstsüchtig”?\nIm Blog “Skeptische Ernährung” wird eine neuere Studie zur Entstehung und Übertragung (“Vererbung”) bakterieller Muster und deren Auswirkung auf den Stoffwechsel vorgestellt. Ein Befund lautet: Von der Darmflora werden auch Peptide, die für die Feinregulierung des Appetits sorgen, beeinflusst.\nDickeren Mäusen konnten in weiteren Analysen auch höhere Entzündungswerte im Darm, Blut und Leber und eine gestörte Darmbarriere nachgewiesen werden. … Der erstaunlichste Fund wurde allerdings erst jetzt offenbar. Peptide, die für eine feine Regulation zwischen Appetit und Sättigung sorgen, waren in dickeren Mäusen in der Art verändert, dass auf einen gesteigerten Appetit in dieser Gruppe geschlossen werden konnte. Damit konnte erstmals der Beweis zugunsten des Einflusses der Mikrobiota auf den Energiehaushalt im Zentralen Nervensystem erbracht werden. Anders ausgedrückt, unsere Darmbewohner kommunizieren mit unserem Gehirn!\nDie Forscher spekulieren, dass Übergewichtige möglicherweise eine nachteilige Mikrobiota aufweisen, die sie über den Effekt des Ernährungsstils hinaus für Übergewicht prädisponiert. … [es] könnte das Wissen um die eigene, individuelle Mikrobiota als prädiktiver oder prognostischer Marker für Übergewicht gesundheitlichen Wert besitzen. Ich würde ergänzen, dass natürlich auch die Ergebnisse um die schlanken Mäuse hochinteressant sind. Der Weg zu schlankmachenden Bakterien ist damit um einen kleinen Baustein reicher.\nMeiner Meinung nach (auch) wäre zu prüfen, wie wir die “schlankmachenden Bakterien” gezielt ansiedeln, füttern und pflegen können – mit fermentiertem Gemüse vielleicht? Mit welchen Faserstoffen?\nZudem könnte eine solche Ernährungsumstellung wieder auf das Problem “Essstörung” stoßen: Es gibt larvierte Essstörungen, die sich in der (“zwanghaften, unfreien”) Nahrungsmittelauswahl ausdrücken: “Schlichte” traumatische Erfahrungen in der persönlichen Geschichte, die es den Betroffenen “unmöglich” machen, Gemüse zu essen.\nEs macht auch einen großen Unterschied, ob die Darmflora einem Mann oder einer Frau gehört, wie ein internationales Forscherteam herausfand. Auf eine Ernährungsumstellung reagieren die Bakterien im Männerdarm deutlich anders als ihre Artgenossen im Darm einer Frau. Das aber bedeutet, dass es noch schwieriger wird, konkrete Ratschläge für eine möglichst gesunde und für die Darmflora günstige Ernährung zu entwickeln.\nZum einen könnten die geschlechtsspezifischen Hormone die Darmflora jeweils unterschiedlich beeinflussen, zum anderen ist bekannt, dass Männer und Frauen sich auch in ihrem Immunsystem unterscheiden. Auch dies könnte daher beeinflussen, welche Mikroben im Darm unter verschiedenen Bedingungen überleben oder sterben.\nFakt ist: Das System ist noch kaum erforscht – aber die Forscher wissen sxchon einmal, dass mit Mäusen in diesem Bereich kaum sinnvolle Erkenntnisse zu erwarten sind.\nProbiotika und Bluthochdruck\nA new study in the American Heart Association journal Hypertension suggests that probiotics (a.k.a., “good” bacteria) might offer another interesting benefit: Reduced blood pressure. Probiotics are well known to benefit gut health, the immune system, and possibly even brain health. More recent evidence has shown that the benefits may also extend to metabolic measures like cholesterol and insulin sensitivity. And it’s likely through these avenues that the benevolent microbes exert their effect on blood pressure, particularly in people who have high blood pressure to begin with.\nauf Forbes.com. Wunder – im Sinne einer schlagartigen, totalen Heilung sind aber nicht zu erwarten – die Probioptoka wirken langfristig.\nWir werden durch unsere Darmflora manipuliert\n- möglicherweise jedenfalls, können aber auch die Darmflora beeinflussen, und die Wissenschaft steht mal wieder an einem Anfang, so ein Artikel:\n”Die Bakterien im Darm sind manipulativ”, so Maley. In ihrer Publikation führen die Wissenschaftler gleich eine ganze Reihe von Belegen dafür auf, dass die Darmflora auch das Verhalten und die Stimmungen von Tieren und Menschen beeinflussen können … . So zeigen Versuche, dass Mäuse mit einem bakterienfreien Darm veränderte Geschmacksrezeptoren für Süßes und Fettiges haben.\nIn anderen Versuchen stellten Forscher fest, dass viele Bewohner unseres Verdauungstrakts, darunter auch der häufige Darmkeim Escherichia coli, das Hormon Dopamin produzieren. Dieses spielt eine wichtige Rolle für … das Gefühl der Befriedigung, das wir empfinden, wenn wir unseren Gelüsten nach Süßem oder Junkfood nachgeben. … Ein bestimmtes Milchsäurebakterium dämpfte in einem anderen Versuch die Ausschüttung von Stresshormonen bei Mäusen.\nIn “Wissenschaft aktuell“, August 2014:\n… Darmbakterien könnten Botenstoffe produzieren, die unser Essverhalten so verändern, dass es ihnen nützt. … amerikanische Forscher … halten es für denkbar, dass Signale von Darmkeimen auf Hormondrüsen, Nerven- und Immunsystem einwirken, und so individuelle Vorlieben und Abneigungen gegenüber Nahrungsmitteln hervorrufen. Das könnte in manchen Fällen die Entwicklung von Fettleibigkeit, Diabetes und Essstörungen begünstigen.\nDas ist allerdings eine Hypothese, die experimentell zunächst recht schwierig überprüfbar erscheint, aber…\nDie zahlreichen Arten von Darmbakterien unterscheiden sich stark in ihren Ernährungsvorlieben. … Zum Beispiel findet man nur im Darm von Japanern Bakterien, die sich auf den Abbau von Algen spezialisiert haben, ein häufiger Bestandteil von Nahrungsmitteln dieser Menschen. Es wäre interessant zu wissen, so die Forscher, ob solche Bakterien nach Übertragung in den Darm anderer Menschen Signale erzeugen, die den Appetit auf algenhaltige Lebensmittel anregen.\nWobei ich ein Zitat doch noch besonders hervorheben möchte:\n… eine Studie mit Menschen habe ergeben, dass die Aufnahme probiotischer Milchsäurebakterien der Art Lactobacillus casei eine schlechte Stimmung verbessert.\nOder, an anderer Stelle, was wir hier jetzt schon kennen:\nScientists have documented that the mix of bacteria that populate our gut influence our susceptibility to — or our immunity against — allergies, eczema and asthma.\nNow, researchers are turning their attention to our emotional health. It turns out that there’s a lot of communication between our guts and our brains. Scientists studying this refer to it as the gut-brain axis.\nDass das Körpergewicht mit den Darmbakterien zusammenhängt, schildert ein STERN-Artikel. Bei einer Untersuchung, die Jeffrey Gordon an der Washington University School of Medicine in St. Louis, Missouri, durchgeführt hat, wurde Zwillinge untersucht, die unterschiedliches Körpergewicht hatten:\nIm Darm der übergewichtigen Frauen, so stellte sich heraus, lebten deutlich weniger Bakterienarten als im Verdauungstrakt ihrer schlanken Zwillingsschwestern.\nDas wäre sozusagen die Kurzfassung der Kurzfassung der Studie, die auch ein Unterkapitel mit Mäusen umfasste, bei denen die Artenvielfalt der Darmbewohner zunahm, aber nur, so lange diese mit fettarmer, ballaststoffreicher Nahrung versorgt wurden…\nDie Darmflora entscheidet, mit welcher Diät Du erfolgreich abnimmst\n— und man kann den Diätverlauf sogar am Computer simulieren. Das ist allerdings Zukuntsmusik, könnte aber wahr werden. So jedenfalls ein Artikel:\nYour gut bacteria can reveal which diet will actually work for you\nThis could explain why you’re not losing any weight.\nAus meiner Sicht ist eine große Schwäche der Studie, dass man hier mit einer fettarmen, eiweißreichen Diät getestet hat, und dem Laien, aber auch dem Fachmann, bleibt wohl nichts außer Staunen über die Ergebnisse. Vorläufig.\nDass die Energieversorgung des Gehirns auch durch Milchsäure gewährleistet wird, ist vielleicht interessant – über Zusammenhänge von diesbezüglich optimierter Ernährung und Konzentrationsfähigkeit wussten die Forscher allerdings (noch?) nicht berichten – sie haben ihre Erkenntnisse an narkotisierten Mäusen gewonnen…\nBekante und neuere Forschungen; Artikel: Die Darm-Hirn-Achse\n“Zwar haben die Mikroben keinen direkten Kontakt zu den Nerven ihres Wirtes, sie können jedoch genau dieselben Neurochemikalien bilden wie menschliche Zellen: etwa Dopamin, Serotonin oder Gamma-Aminobuttersäure (GABA). Zudem besitzen sie Antennenmoleküle auf der Zelloberfläche, die diese Botenstoffe erkennen. “Vermutlich waren die entsprechenden Gene zuerst in den Kleinstlebewesen vorhanden … und sind dann erst über lateralen Gentransfer auch von tierischen und pflanzlichen Zellen ins Genom integriert worden.”" (Quelle)\nProteine, die von Darmbakterien in den Darm abgegeben werden, steuern höchstwahrscheinlich Hunger, Sättigung und Fressrythmus – wissenschadft.de\n“There are very small puzzle pieces that we are starting to understand—maybe the corner pieces of the big puzzle,” says Vatanen, who was a co-author on the Dutch study. If he had small children today, he says, he would give them probiotics with Bifidobacterium, a common component of a healthy microbiome, and get them a dog—which apart from being a great companion also has a microbiome that, studies suggest, may help protect toddlers under a year old against developing certain illnesses later in life. (scientificamerican)\nHier wird auch – indirekt – eine Empfehlung für Yoghurt und Kimchi ausgesprochen\n“Mythos Diät” heißt ein Buch, das zwar nichts mit Mythen zu tun hat, aber ganz viel mit derr Darmflora und deren Einfluss auf unser Leben:\nAuf der Grundlage neuester genwissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt Tim Spector, was wir praktisch tun können, um unseren Mikroben-Garten zu pflegen – und so schlank und gesund zu sein, ohne verzichten zu müssen. Lebendig und spannend erzählt der renommierte Professor für Genetische Epidemiologie vom Londoner King’s College von überraschenden Fallbeispielen und seiner bahnbrechenden Forschung mit über 10 000 Zwillingen.\nMythos Diät: Was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen bei Amazon.\nCan Gut Bacteria Control Mental Health?\nÜber die "indirekte Appetitregulation"\nDer Ballaststoff – Wissens-Ballast, Ballaststoff-Tabletten und der gestorbene Appetit\nRezept: Kimchi selbst gemacht - So geht das\n10 Pluspunkte für den Hafer - in der Diät\nBackst Du türkisch? Tückische Pide mit stückiger Tomate\nGastro-Historie: Der Elchkopf im Backofen, und der Riesen-Erfolg einer scharfen Sauce\nKategorien: Wissen | Schlagwörter: beliebte Artikel, Darmgehirn, Darmhirn, Lactobazillen, Milchsäurebakterien, Übergewicht, Verhalten | Permalink\n22. Mai 2017 um 16:13 Uhr\nWas denn jetzt, um die Firmicutes (Laktobazillen) zu reduzieren?\nMehr Kohlenhydrate, mehr Fett oder mehr Eiweiß?\nBallaststoffe werden ja von den Laktobazillen umgewandelt, also blöd, oder?\nKann mir das ganze leider nicht so wirklich vorstellen.\nGibt es Fachliteratur über diese Firmicutes?\n27. Mai 2017 um 20:53 Uhr\nWahrscheinlich ist der Artikel einfach zu lang – die Antwort auf Deine Frage ist schon enthalten.\nletztlich “ziehen sich diese Firmicuten zurück”, wenn man weniger isst und auf Probiotika achtet, gern auch Präbiotika.\nDie Lactobazillen kümmern sich um Milchzucker, machen eher einen Bogen um Ballaststoffe.\n- Angaben ohne Gewähr –\nWeil ich den Link gerade gefunden habe – wenn es auch nicht ganz dieses spezielle Thema ist:\nPingback: Die Salatlügen-Lügen | Portionsdiät\nPingback: Adipositas und Psyche – Psychopharmaka oder Psychotherapie? | Portionsdiät\n5. Oktober 2015 um 17:23 Uhr\nSo ganz habe ich es noch nicht verstanden, warum gute Darmbakterien sich auch gut auf die Stimmung auswirken – aber “so gefühlt” schon.\nUnd vielleicht ist die schlechte Stimmung bei Dysbiose so etwas ähnliches wie ein Problem, “das mir Bauchschmerzen macht”.\nWenn “etwas mich herunterzieht”, die Stimmung verdirbt, weil jemand die miesen Aspekte im Leben überbetont oder sich einfach mies verhält, bezieht der Ausdruck auf eine Last, die ich zu (er-) tragen habe.\nIch glaube, ich mache jetzt mal so eine “Milchsäurebakterienkur” – schaden wird es ja nicht…\n… und Danke für den Artikel!\nPingback: 7 Minutes – Das Sieben-Minuten-Wunder-Workout | Portionsdiät\nPingback: Portionsdiät: So geht’s | Portionsdiät\nPingback: Wie die Diät gelingt: Einsicht und Vorsicht | Portionsdiät\nPingback: Der Ballaststoff – Wissens-Ballast, Ballaststoff-Tabletten und der gestorbene Appetit | Portionsdiät\nPingback: Vollkornbrot mit Yoghurt-Aufstrich (Labne), Tomate und Knoblauch | Portionsdiät\nPingback: Beluga-Linsensuppe oder Eintopf – das Superrezept zum Abnehmen | Portionsdiät\nPingback: Dickmacher: Deine Feinde beim Abnehmen und die freundlichen Schlankmacher | Portionsdiät\nPingback: Abnehmen-Diät-Gesundheit » Bauchintelligenz?\n1. September 2013 um 05:23 Uhr\nEs gibt doch noch einen Zusammenhang zwischen Darmbakterien und Fettleibigkeit, wenn derartige Darmbakterien den Darm besiedeln, die auch noch Ballaststoffe aufschließen und verfügbar machen.\nIn einem Bericht gab es die Behauptung, dadurch würde bei entsprechender Disposition aus einem Salat eine Kalorienbombe…\n1. September 2013 um 05:38 Uhr\nIch sehe da lediglich ein großes Fragezeichen. Es gibt zwar einen Bericht in “Bild der Wissenschaft”:\n“Aus dem Bakteriengetümmel des Verdauungstrakts hat sich Samuel Buck ein Bakterium mit Namen Methanobrevibacter smithii für seine Forschung herausgesucht und dessen Funktion in der Darmflora untersucht. … Sollte sich dies Konzept bewahrheiten, müssten Kalorienangaben auf Produkten neu durchdacht werden, so der Forscher.”\nEs handelte sich aber (2006) um einen Versuch mit Mäusen, denen die fraglichen Bakterien künstlich zugeführt wurden. Die natürliche Regulation der Darmflora wurde also umgangen.\nEine spätere Untersuchung an Kindern ergab:\n“Hatten sie im ersten Halbjahr ihres Lebens Antibiotika zur Bekämpfung bakterieller Infekte erhalten, so waren sie mit drei Jahren eher übergewichtig. Dieser Zusammenhang ließ sich für eine spätere Gabe von Antibiotika nicht bestätigen.”\nInteressanter als der direkte Zusammenhang Darmbakterien – Übergewicht scheint mir hier die Beeinflussung des Verhaltens, die indirekte Beeinflussung, die von der Darmflora auszugehen scheint.\nPingback: Abnehmen-Diät-Gesundheit » Die Darmflora, mal wieder\nPingback: Die Quartals-Diät im Fernsehen | Portionsdiät\nPingback: Abnehmen-Diät-Gesundheit » Probiotika verbessern Denk- und Merkfähigkeit\nPingback: Milchsauer fermentiertes Gemüse als Bestandteil der Diät | Portionsdiät


Schutzhuelle Aqua Shield VII\nFür eine breit gefächerte Auswahl an Gartenmöbeln besuchen Sie optimalerweise gleich unseren Online-Shop. Auch für Ihren Garten gibt es im Online-Shop das entsprechende Gartenmöbel Set. Nutzen Sie eine Übersicht über sämtliche Gartenmöbel.\nVerschiedenheiten gibt es insbesondere bezüglich Material, Design und Funktionsumfang. Die Stühle mit Tisch, die besonders für draußen gedacht sind, werden vor allem aus wasserabweisenden Materialien gefertigt und sind auch in aller Regel sehr robust. Sehr angenehm sind Liegen und Garten-Schaukeln. Vielleicht außerdem noch ein Sonnenschirm? Robuste Gartenmöbel aus Kunststoff und Metall sind die Favoriten, mit abstimmbarer Lehne und einer bequemen Sitzpolsterung. Diese Gartenmöbel sind gemütlich und funktional. Wer unter freiem Himmel auch gern speisen möchte, findet mit einem runden oder ovalen Gartentisch genug Platz dazu. Holz-Gartenmöbel sind eine andere Möglichkeit. Besonders luxuriös auch aus Mahagoni-Holz.\nDetails zu Schutzhuelle Aqua Shield VII\nNaturholz kostet in der Regel ein wenig mehr und benötigt auch mehr Pflege, da es geölt oder auch gestrichen werden sollte um wetterfest zu sein. Um die Tischoberfläche zu schonen kann man ein wasserfestes Tischtuch benutzen, das es auch mit zahlreichen hübschen MusterungenDesigns gibt. Im Shop bekommen Sie obendrein die sperrigen Gartenmöbel einfach nachhause geliefert und brauchen sich nicht um die Beförderung kümmern.\nNutzen Sie das Sortiment in unserem Shop für Gartenmöbel. Auch für Ihren Gartenbereich gibt es hier das entsprechende Gartenmöbelset. Erhalten Sie einen Überblick über ...\nUnser Onlineshop für Gartenmöbel hat eine umfassende Auswahl. Auch für Ihren Gartenbereich gibt es im Onlineshop das passende Gartenmöbel Set. Die Gartenmöbel gibt es in ...\nDer Online-Shop für Gartenmöbel ermöglicht eine umfangreiche Auswahl. Sie werden sicher ein stimmiges Gartenmöbelset bei uns aufspüren. Wir stellen Ihnen unterschiedliche ...


Beitrag X | Sofies viele Welten\n← Impfpflicht – Der Flashback meines Lebens\nMargeriten und die eigene Natürlichkeit →\nDie Welt versinkt in Watte. Unsere Seele sucht den Abstand. Das Grauen ist längst nicht mehr da draußen, es blieb in uns. Die Flucht vor sich selbst ist begrenzt. Die Täter packten nach den Taten ihre Sachen und verschwanden. Sie hatte ihre Mission erfüllt. Wir sitzen in unserem Sessel, starren gegen die Wand und fragen uns, wie wir damit leben sollen. Äußere Sicherheit ist heilig. Die innere bestimmt ihre Wirksamkeit. Im Schaukelstuhl wippe ich mit einer Tasse Kaffee nervös hin und her. Die frommen Wünsche von Unterstützerinnen klingen wie die schalen Sprüche auf Geschenkbechern. Mal stimmen sie mehr, mal weniger. Gut gemeint sind sie und entlasten sollen sie mich – wie das Heißgetränk in der Pause. Dabei ist mir relativ egal, was außen drauf steht, wenn der Inhalt ungenießbar ist.\nVermutlich werden wir unseren Sonntag auf dem Balkon verbringen. Mittlerweile hat sich dort üppiges Grün entwickelt. Die Erdbeeren blühen und wachsen. Ich möchte so gerne auftauchen aus meiner Blase und wieder ein bisschen Leben spüren. Ich möchte mit der Natur in Beziehung stehen und mich als Teil von ihr verstehen, statt als Untote freischwebend in dieser Welt zu hängen und mit nichts wirklich zu tun zu haben. Vielleicht ist das möglich und wenn es nur kurz sein sollte.\n5 Kommentare zu “Beitrag X”\nBalkonien kann auch schön sein 😊\n25. Mai 2020 um 6:16\nHab lange nirgends gelesen und deine Zeilen machen mich jetzt traurig, dass es dir so ergeht.\nWünschen dir ganz viel Kraft und Zuversicht.\nVon Herzen 🍀💖🍀🌼🍀\nschön von dir zu lesen! 😊 Es kommen ganz sicher wieder positivere Beiträge. Sei nicht allzu traurig.\nEuch auch viel Kraft und eine gesunde Zeit! 🌸😊\nDas freut uns liebe Sofie, danke dir. 😊\nIch/wir sind überzeugt, dass auch wieder positivere Beiträge kommen. Du bist so stark. ….. So ist das Leben eben immer wieder, einmal runter, dann wieder rauf. 😁\n….. Hm, bleibt ebenfalls gesund, also virustechnisch, darüberhinaus Heilung auf allen Ebenen. 😊🏵


BFGjournal Archive - Seite 35 von 36 - Linde Media\nAbzugsverbot und Verlustausgleichssperre beim VfGH\nDer VfGH bestätigt das objektive Nettoprinzip auch in der Immobilienertragsteuer. Verluste können jedoch nur begrenzt ausgeglichen werden: zur Gänze mit Überschüssen aus anderen Grundstücksveräußerungen oder zu 60 % mit Einkünften aus Vermietung und Verpachtung, allenfalls verteilt auf 15 Jahre. Ein Beitrag von Prof. Dr. Reinhold Beiser von der Universität Innsbruck.\nZurückweisung einer Bescheidbeschwerde bei Zustellung ohne Zustellnachweis\nDa die belangte Behörde die Tatsache der Zustellung nicht nachzuweisen vermochte, war davon auszugehen, dass die beschwerdegegenständliche Erledigung der Beschwerdeführerin nicht bekannt gegeben und daher nicht wirksam wurde. Da nur Beschwerden gegen Bescheide, die Abgabenbehörden erlassen haben, zulässig sind, war die Bescheidbeschwerde mit Beschluss als unzulässig zurückzuweisen.\nAufwendungen für Lotterien spendenbegünstigter Empfänger keine Sonderausgaben\nDie Gegenleistung der Teilnahme an einer von einem begünstigten Spendenempfänger veranstalteten Lotterie ist wegen der wertvollen und attraktiven Preise keinesfalls unerheblich, sodass § 18 Abs 1 Z 8 lit b EStG nicht erfüllt wird. Darauf, ob das Los tatsächlich Gewinn bringt oder nicht, kommt es nicht an.\nDas steuerfreie Bildungsteilzeitgeld gemäß § 26a AlVG stellt einen Ersatz für jenen Einkommensentfall dar, der dadurch entsteht, dass der Dienstnehmer während dessen Bezugszeitraum nur teilzeitbeschäftigt ist. Es wäre mit der Zielsetzung des § 3 Abs 2 EStG unvereinbar, Zeiträume, in denen solches Bildungsteilzeitgeld bezogen wurde, nicht zu neutralisieren und den progressionsmildernden Umstand der Steuerbefreiung zum Tragen kommen zu lassen.\nBindungswirkung im Einkommensteuerverfahren an die Liste der spendenbegünstigten Empfänger\nDer Eintrag in die Liste der spendenbegünstigten Empfänger nach § 4a Abs 4 EStG, entfaltet Bindungswirkung für das Einkommensteuerverfahren des Spenders und ist im Einkommensteuerverfahren des Spenders nach § 18 Abs 1 Z 8 lit a Teilstrich 2 EStG materiellrechtliche Voraussetzung für den Spendenabzug.\nNeuere Neuere Beiträge Seite 1 … Seite 34 Seite 35 Seite 36 Ältere Ältere Beiträge


Über 3000 Arbeitsstunden !\nFür eine Filmproduktion, wie zum Beispiel "Rallyes 2004" benötigt man weit über 3000 Arbeitsstunden ! Es braucht unglaublich viele Arbeitsvorgänge um eine solche Produktion zu erschliessen. Im Grossen und Ganzen läuft dies folgendermassen ab :\n- Besorgung der Streckenpläne sowie der Presseakreditationen für die betreffende Rallye.\n- Rekognoszieren der Sonderprüfungen, vor allem aber der möglichen Zufahrten an interessante Streckenabschnitte.\n- Erstellen eines "Timings" um die, je nach Disponibilität, 2-4 Kameramänner/frauen an den "strategischen Stellen" zu platzieren (was zumeist grosses Kopfzerbrechen beschert).\n- Während der technischen Fahrzeugabnahme müssen noch die On-Board Kameras montiert werden, und... jetzt muss nur noch die Rallye gefilmt werden.\nFür "Rallyes 2004" wurden annähernd 130 Stunden Bildmaterial produziert (ja, wir filmen eben alle Teams). Jetzt erst fängt die grosse Arbeit an, die praktisch "im Hintergrund" stattfindet :\n- Zuerst muss das Bildmaterial sämtlicher Kameras, inklusive On-Board Kameras gesichtet und benotet, dass heisst "entrusht" werden.\n- Anschliessend wird das Material dass für den Film und für persönliche Montagen in Frage kommt geloggt. Die Sequenzen (ca. 100 Stunden und Tausende Sequenzen) werden, jede einzeln, mit Hilfe des Computers digitalisiert und angeschrieben. Für diese extreme Arbeit benötigt man mehrere Tage pro Rallye !\n- Nur danach kann mit der Montage des Films begonnen werden. Eine Faustregel sagt dass man pro Minute Film rund 1 Stunde benötigt. Wenn man, wie ich, Perfektionist ist, benötigt man jedoch bedeutend mehr Zeit.\n- Nach Beendigung der Montage muss der Text geschrieben, korrigiert, auf die Bilder synchronisiert, und... nachher meistens wieder modifiziert werden. Als nächstes wird der fertige Text aufgenommen und anschliessend montiert. Für diesen Vorgang muss das Tonniveau des Films manuell, an jeden einzelnen Satz des Kommentars angepasst werden...\n... Jedes Jahr, am Ende dieser Filmproduktion sage ich mir : "Nie wieder ! Das war das letzte mal...!"


Erläuterung der Marktausdehnung\nUnter dieser Marktstrategie ist zu wissen, daß die existierenen Fabrikate neben den bisherigen Märkten noch ferner auf neuen Märkten veräussert werden. Bei der Marktausdehnung lassen sich zwei Zielrichtungen eruieren:\nIn diesem Zusammenhang mag je nach Ausgangsstellung der Unternehmung differenziert werden in eine regionale, landesweite und internationale Extension. Die Unternehmensorganisation sollte also inspizieren, ob es seine komplette Absatzeignung auf den voneinander abweichenden geografischen Märkten gerade realisiert. Meist zeigt sich dazu, daß bestimmte Markträume noch gar nicht bedient werden.\nb) Untersuchung neuer Käuferschichten\nDurch die Anwendung alternativer Absatzwege oder mittels der Werbung in weiteren Medien ist es viabel, daß für die gegebenen Artikel neue Käuferschichten angesprochen werden.\nUnter einer Marktnische bestimmen wir einen Teilbereich innert eines Marktes, in dem einer etwaigen Nachfrage noch kein de facto genügendes Angebot gegenübersteht.\nDie Erschließung von Marktnischen läßt sich mittels der Entwicklung neuer Artikel für die gegebenen Märkte umsetzen. Die neuen Produkte können sich vermöge neuer Eigenschaften (Nutzungserweiterung) oder Formvariationen auszeichnen; sie können gleichfalls weitere Modelle und Größen zu dem bisherigen Programm repräsentieren. Aus fabrikatpolitischer Blickrichtung handelt es sich hierbei um Produktdifferentiation, d.h. mit zusätzlichen Erzeugnisvarianten kommt die Unternehmensorganisation den differierenden Wünschen der potenziellen Kunden entgegen und gewinnt im Zuge dessen neue Käuferschichten.\nDiversifikation bedeutet, daß neue Fabrikate für neue Märkte ausgearbeitet werden.\nIm Vergleich der erläuterten Marktstrategien läßt sich registrieren, daß die profitorientierte Eventualität um so größer wird, je eher sich die Unternehmung von der Marktpenetration über Marktausweitung und Markterschließung zur Diversifikation hin bewegt. Diversifikation bedeutet für die Unternehmensorganisation „Neuland", da spezifische Sachkenntnis und Erfahrungen auf dem neuen Markt bei weitem nicht existieren.\nYou are here: Home Basics Erläuterung der Marktausdehnung


32 Seiten, 25 x 30 cm, ab 4 Jahren\n»Mein absolutes Lieblings-Lieblingsbuch. «\n»Die ausdrucksstarken Bilder benötigen kein einziges Wort.«\n»Julie Völk braucht in "Stille Nacht, fröhliche Nacht" keine Worte: Ihre filigranen Wimmelbilder erzählen von einer Geborgenheit, die von Individualität und Vielfalt lebt. Schon ein einziges Fenster wird hier zum Tor in ein eigenes Universum. Und noch nicht einmal der winzigste Spatz ist zu klein, um Spuren zu hinterlassen.«\n»Das Weihnachtsfest wird zu einem großen Miteinander, zu einem Familien- und Freundesfest, gemütlich und warmherzig. Zart und poetisch bebildert.«\n»Julie Völk ist mit ihrem feinen Strich und ihrer eigenwilligen Bildsprache eine Meisterin des Erzählens ohne Worte, sie erschafft wunderbar verträumte Stimmungen und verfällt doch niemals in Kitsch. Sie verzaubert mit leisem, augenzwinkerndem Humor und einer sensiblen Beobachtungsgabe. Und sie beflügelt die Fantasie.«\n»Es gelingt Julie Völk wunderbar, mit Farben und Formen Stimmungen zu erzeugen, nur durch Bewegungen statt durch Worte eine Weihnachtsgeschichte zu erzählen, die das Herz erwärmt und das Hirn beschäftigt. «\n»Sie ist eine Meisterin der Bilderbücher ohne Worte - jetzt hat sich Julie Völk Weihnachten vorgenommen und schneefunkelnde Szenen gemalt. "Stille Nacht, fröhliche Nacht!" zeigt, wie Feiern geht.«\n»Ganz ohne Text präsentiert Völk zauberhaft, charmant und federleicht Gesichter, Räume, Landschaften und hinreissende Details.«\n»Eine Weihnachtsgeschichte in bezaubernden Bildern\nZum Anschauen und zum selber Erzählen. «\n»Ein poetisches Bilderbuch voller Herzenswärme von der mehrfach ausgezeichneten Illustratorin Julie Völk, das in keiner Familie mit kleinen Kindern fehlen sollte. «\nMargit Lesemann, RavensBuch\n»So verträumt und poetisch, dass dem Betrachter warm ums Herz wird.«


Mannheimer Whiskystammtisch am Freitag den 17.10.2008 | WHISKYFANBLOG.DE\nMannheimer Whiskystammtisch am Freitag den 17.10.2008\nDie Zeit vergeht, und bald ist es wieder soweit: Der nächste Mannheimer Whiskystammtisch findet am 17.10.2008 ab 19:30 Uhr in der Algonquin-Bar des Hotel Wartburg (F4, 4-11) statt.\nDie Algonquin-Bar besteht seit September 2007 und bietet eine Riesenauswahl aus über 300 Abfüllungen aus aller Welt, unter anderem auch eine sehr gute Auswahl japanischer Single Malts. Seit dem Ardbeggeddon zum einjährigen Geburtstag ist auch eine Flasche Ardbeg Mór offen.\nDer Mannheimer Whiskystammtisch findet immer am dritten Freitag im Monat statt. Interessenten kommen einfach vorbei oder wenden sich zur besseren Planung im Vorfeld an Dirk Otte.


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