Wie Naturstoffe die Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen beeinflussen | Pharmazeutische Zeitung\nWie Naturstoffe die Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen beeinflussen\nPhytopharmaka gelten als sichere und weitgehend neben- sowie wechselwirkungsfreie Therapeutika. Interaktionen zwischen Johanniskraut-Präparaten und synthetischen Arzneistoffen haben gezeigt, dass auch arzneilich verwendete Pflanzenextrakte ein Interaktionspotenzial besitzen können. In diesem Beitrag werden das Interaktionsrisiko bewertet und die den Wechselwirkungen zu Grunde liegenden Mechanismen vorgestellt.\nPhytopharmaka sind qualitativ hochwertige und analytisch aufwändig charakterisierte Arzneimittel, die einer Zulassung durch das BfArM (Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte) bedürfen und genauso wie synthetische Arzneistoffe den Nachweis der Wirksamkeit, Unbedenklichkeit und Qualität erbringen müssen.\nIn Deutschland wurden 2002 insgesamt 6,8 Milliarden Euro (Endverbraucherpreise) für apothekenpflichtige Arzneimittel ausgegeben. Den Großteil stellen die nicht pflanzlichen OTC-Präparate mit 4,7 Milliarden Euro (70 Prozent), während Phytopharmaka in der Selbstmedikation auf einen Umsatzanteil von 1,2 Milliarden Euro (17 Prozent) kommen. Immerhin 0,9 Milliarden (13 Prozent) wurden für verordnete Phytopharmaka ausgegeben (1). Zählt man den Umsatz der nicht apothekenpflichtigen Phytopharmaka, die zum Beispiel in Drogerien, Reformhäusern oder Supermärkten vertrieben werden, hinzu, verwundert es nicht, dass Deutschland vor Frankreich, Italien, Polen und England in Europa absoluter Marktführer ist.\nDie umsatzstärksten Indikationsbereiche bei pflanzlichen Arzneimitteln sind Husten- und Erkältungsmittel, Magen- und Verdauungspräparate, Herz- und Kreislaufmittel, Beruhigungs- und Schlafmittel sowie pflanzliche Tonika und Geriatrika.\nInteraktionen auch bei Pflanzen\nArzneimittelinteraktionen (Wechselwirkungen) kann man definieren als unerwünschte gegenseitige Beeinflussung von Wirkstoffen, aber auch Hilfsstoffen, die sowohl zu einem unzureichenden therapeutischen Effekt als auch zu einer Intoxikation auf Grund additiver pharmakologischer Wirkungen führen kann. Dies ist für Arzneistoffe mit einer geringen therapeutischen Breite besonders relevant.\nArzneimittelinteraktionen können auch in vitro (ex vivo) auftreten, zum Beispiel durch Ausfällungen bei der Herstellung von Mischinfusionen. Den größten Teil stellen In-vivo-Interaktionen dar, wobei man pharmakodynamische (die pharmakologische Wirkung der Arzneistoffe betreffend) und pharmakokinetische Interaktionen, bei denen die Parameter Absorption, Distribution, Metabolismus und Elimination beeinflusst werden, unterscheidet. Beide Formen kommen bei Pflanzenextrakten vor, wenngleich pharmakokinetische Interaktionen eine größere Rolle zu spielen scheinen.\nZu den bekannten pharmakodynamischen Interaktionen zählen die Wirkungsverstärkung von Psychopharmaka durch Alkohol oder hypertone Krisen durch die gleichzeitige Einnahme von irreversiblen Monoaminoxidase-Hemmstoffen und Tyramin-reichen Nahrungsmitteln wie Rotwein oder Käse („cheese effect“). Pharmakodynamische Wechselwirkungen treten bei modernen Phytopharmaka nur selten in Erscheinung, da diese normalerweise keine akute und übermäßig starke physiologische Reaktion hervorrufen. Trotzdem wurden sie auch bei pflanzlichen Arzneimitteln beschrieben (2 bis 5).\nÜber die Verlängerung der Blutungszeit nach Einnahme von Phytopharmaka (Curcuma, Ginkgo, Knoblauch, Ingwer) und synthetischen Gerinnungshemmern wie Phenprocoumon oder Warfarin wurde in der wissenschaftlichen Literatur mehrfach berichtet (6 bis 8). Ein klares Manko hierbei – und auch bei vielen anderen Veröffentlichungen über Phytopharmaka und Arzneimittelinteraktionen - ist die Tatsache, dass sich diese Mitteilungen fast ausschließlich auf Einzelfallberichte oder Anwendungsbeobachtungen stützen und die Aussagen nur sehr selten durch klinische Studien untermauert werden.\nSo wird zum Beispiel in Übersichtsartikeln von einer In-vitro-Inhibition der Thromboxan-A2-Bildung durch Extrakte aus Curcuma longa/xanthorrhiza oder Zingiber officinale auf eine gerinnungshemmende Wirkung in vivo extrapoliert (9). Offenbar gibt es jedoch keine klinisch relevanten, wissenschaftlichen Daten, die eine gerinnungshemmende Wirkung von Ingwer- oder Curcuma-Extrakten belegen. Auch wenn es einsichtig ist, dass eine Inhibition der Thromboxan-A2-Bildung eine verminderte Thrombozytenaggregation nach sich zieht, muss eine In-vitro/In-vivo-Korrelation durch klinische Studien oder andere geeignete In-vivo-Experimente belegt werden.\nBis Juni 2002 waren in der gemeinsamen Datenbank des BfArM und der AkdÄ (Arzneimittelkommission der deutschen Ärzteschaft) 20 Berichte über unerwünschte Arzneimittelwirkungen im Zusammenhang mit Gerinnungsstörungen und Ginkgo-Extrakten registriert (10). Ginkgo-Therapeutika enthalten Spezialextrakte mit einem durchschnittlichen Droge-Extrakt-Verhältnis von 50:1 und sind unter anderem indiziert bei Demenz, Durchblutungsstörungen, Schwindel und Tinnitus.\nDas in den Extrakten enthaltene Terpenlacton Ginkgolid B hemmt die durch den Plättchen-aktivierenden Faktor (platelet activating factor, PAF) vermittelte Thrombozytenaggregation (11). In den letzten Jahren gab es immer wieder Berichte über spontane Blutungen bei der Einnahme von antithrombotisch wirksamen Arzneistoffen und Ginkgo-biloba-Extrakten (12 bis 14). Bei den Arzneistoffen handelt es sich zumeist um nichtsteroidale Antirheumatika, zum Beispiel Acetylsalicylsäure (ASS) und Ibuprofen, oder um indirekte Antikoagulantien wie Warfarin oder Phenprocoumon. Den publizierten Fallberichten stehen zwei klinische Studien neueren Datums gegenüber, die keine Hinweise für eine Interaktion von Ginkgo-Präparaten mit Warfarin liefern (15, 16).\nErst kürzlich wurde ein Fallbericht veröffentlicht, bei dem ein 71-jähriger Mann, der über Jahre hinweg ein Ginkgo-Präparat eingenommen hatte, nach einer vierwöchigen Einnahme von Ibuprofen und dem Phytopharmakon eine intrazerebrale Blutung erlitt (17). Obwohl ein Kausalzusammenhang plausibel erscheint, ist dies noch kein Beweis für eine verstärkte Blutungsneigung nach Einnahme von Ginkgo-biloba-Extrakten.\nKnoblauchpräparate können wässrig oder wässrig-alkoholische Trockenextrakte, ölige Zubereitungen oder Pulver enthalten. Knoblauch senkt den Blutdruck und die Cholesterol- beziehungsweise Triglyceridspiegel. In der Regel wird bei der Extraktherstellung der schwefelhaltige Inhaltsstoff Alliin durch das Enzym Alliinase in das charakteristisch riechende Allicin umgewandelt. Allicin ist nicht stabil; durch weitere chemische Reaktionen entsteht eine Vielzahl schwefelhaltiger Produkte, zum Beispiel Ajoen und Diallyldisulfid, die einen penetranten Geruch aufweisen und die Thrombozytenaggregation hemmen.\nIn-vitro-Experimente zeigen, dass besonders Ajoen die Synthese von Thromboxanen potent inhibiert und damit eine Aggregation der Blutplättchen verhindert (18). Eine Verlängerung der Blutungszeit nach Einnahme von Knoblauchzubereitungen wurde in vitro und in vivo mehrfach nachgewiesen (19, 20); bei hoch dosierten Präparaten wird in der Packungsbeilage auf eine mögliche Wechselwirkung mit blutgerinnungshemmenden Arzneistoffen hingewiesen.\nObgleich die antidepressive Wirksamkeit von Johanniskrautextrakten durch zahlreiche klinische Studien klar belegt wurde und wissenschaftliche Arbeiten zu den Wirkmechanismen existieren (21 bis 23), ist die komplexe pharmakologische Wirkung der Extrakte nicht vollständig aufgeklärt. Es scheint jedoch sicher, dass das in Hypericum-Extrakten enthaltene Hyperforin eine Wiederaufnahme-Hemmung von Neurotransmittern, vor allem Serotonin und Noradrenalin bewirkt (24, 25). Dies kann bei simultaner Applikation von synthetischen Reuptake-Inhibitoren, insbesondere Selektiven Serotonin-Reuptake-Inhibitoren wie Fluoxetin, Fluvoxamin, Paroxetin und Sertralin zu einem toxischen Serotonin-Syndrom führen. Dieses äußert sich in Zittern, Schwitzen, Unruhe, Tremor sowie Bewusstseins- und Verhaltensstörungen (26).\nIm Hinblick auf die Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen sind neben den Cytochrom P450 (CYP)-Enzymen auch Effluxtransporter in den Mittelpunkt des Interesses gerückt. Während die durch Grapefruitsaft verursachten Interaktionen auf der Inhibition von CYP-Enzymen in den Epithelzellen des Dünndarms beruhen, wird sowohl das CYP-Isoenzym 3A4 als auch der Effluxtransporter P-Glykoprotein 170 (P-gp) durch Hypericum-Extrakte induziert. Im Folgenden sollen die Eigenschaften und Funktionsweisen von CYP-Enzymen und P-gp dargestellt werden.\nCytochrom P450-Enzyme katalysieren den Metabolismus von zahlreichen exogenen und endogenen Substraten. Es sind Hämproteine, die im katalytischen Zentrum Eisen als Zentralatom enthalten und durch Kohlenmonoxid stark gehemmt werden. Das UV-Absorptionsmaximum des Kohlenmonoxid-Hämkomplexes liegt exakt bei 450 nm, was sich im Namen der CYP-Enzyme widerspiegelt. CYP-Enzyme sind NADPH-abhängige Monooxygenasen, die im Gegensatz zu Dioxygenasen nur ein Sauerstoffatom auf das Substrat übertragen. Katalysiert werden unter anderem Hydroxylierung, Epoxidierung, O- und N-Dealkylierung sowie N- und S-Oxidationen.\nDie Nomenklatur leitet sich von den für die jeweiligen Enzymproteine codierenden Genen ab. CYP steht für ein CYP-Gen; die erste Zahl bezeichnet die Genfamilie. Der folgende Buchstabe steht für die Unterfamilie und die letzte Zahl für das individuelle Gen. Während zum Beispiel Escherichia coli keine CYP-Gene besitzt, sind beim Menschen bis jetzt 18 Familien, 43 Unterfamilien und etwa 55 Gene bekannt. Für den Arzneistoffmetabolismus besonders wichtig sind CYP1A2, 2C8, 2C9, 2C19, 2D6 und 3A4 (Tabelle 1).\nTabelle 1: Substrate, Inhibitoren und Induktoren für am Arzneistoffmetabolismus beteiligte Cytochrom P450-Enzyme\nGen-Familie Unterfamilie GenSubstratInhibitorInduktor CYP1 CYP1A CYP1A2 Coffein, Theophyllin Furafyllin Broccoli, Dioxin CYP2 CYP2A CYP2A6 Cumarin, Nicotin Tranylcypromin CYP2C CYP2C8 Taxol Quercetin CYP2C9 Diclofenac, Phenytoin, Tolbutamid Sulfaphenazol Rifampicin CYP2C19 Omeprazol, Warfarin Mephenytoin Rifampicin CYP2D CYP2D6 Dextromethorphan Chinidin CYP3 CYP3A CYP3A4 Testosteron, Midazolam, Terfenadin, Erythromycin Ketoconazol Rifampicin, Phenytoin, Carbamazepin, Johanniskraut\nCYP3A4 besitzt dabei eine Sonderstellung, weil es nicht nur 50 bis 70 Prozent aller Arzneistoffe metabolisiert und eine sehr geringe Substratspezifität aufweist, sondern auch mit circa 30 Prozent die Hauptmenge der CYP-Enzyme in der Leber stellt. Ebenso interessant ist die Tatsache, dass CYP3A4 – neben wenig CYP2C19 und CYP2D6 – auch in den Epithelzellen des Dünndarms (Enterozyten) in nicht unerheblichen Mengen exprimiert wird (27). Die CYP3A4-Expression im Dünndarm ist eine erste Barriere für viele Arzneistoffe und mitverantwortlich für den ausgeprägten First-pass-Effekt von Arzneistoffen wie Cyclosporin (28), Indinavir (29) oder Taxol (30). Deren orale Bioverfügbarkeit liegt unter 30 Prozent und schwankt zudem stark interindividuell. Substrate für CYP3A4 sind zum Beispiel Diazepam, Erythromycin, Codein, Terfenadin und Immunsuppressiva wie Cyclosporin (Tabelle 1).\nBisher sind nur wenige endogene Substrate für die CYP-Enzyme bekannt. Unter den populärsten Vertretern finden sich Testosteron und Cortisol, die beide durch CYP3A4 regio- und stereoselektiv in die 6b-Hydroxyderivate überführt werden. Während die Hydroxylierung von Testosteron zu 6b-Hydroxytestosteron sehr häufig als In-vitro-Modell für die Inhibition von CYP3A4 herangezogen wird, dient die Ermittlung des 6b-Hydroxycortisol/Cortisol-Verhältnisses im Urin zum Nachweis der Induktion des Isoenzyms (31).\nMembranproteine, die Substanzen aus Zellen heraustransportieren, werden Effluxtransporter genannt. Da es sich hierbei um einen aktiven, ATP-abhängigen Prozess handelt, spricht man auch von Membranpumpen. Eine der bekanntesten Membranpumpen ist das P-Glykoprotein (P-gp), ein 170 kDa Protein, das zur Familie der ABC (ATP binding cassette)-Transporter gehört (Abbildung 1).\nAbbildung 1: Schematische Darstellung der Funktionsweise von P-gp\n(Miniaturansicht; zum Vergrößern auf das Bild klicken!)\nP-gp spielt bei der Multidrug Resistance (MDR) von Tumorzellen eine entscheidende Rolle. Durch die Überexpression von P-gp, einem Genprodukt des MDR1-Gens, in der Zellmembran werden Chemotherapeutika unspezifisch aus der Zelle „herausgepumpt“, sodass diese nicht zur Wirkung gelangen. Erst kürzlich wurde entdeckt, dass Diallylsulfid, eines der zahlreichen Abbauprodukte von Allicin, die Multidrug Resistance von Krebszellen unterdrücken oder sogar verhindern kann, indem es die Überexpression von P-gp in deren Membranen verhindert (32).\nP-gp wird unter anderem in den apikalen Membranen der Epithelien des Dünndarms, der proximalen Nierentubuli sowie der Blut-Hirn-Schranke exprimiert und sorgt dafür, dass toxische Substanzen in bestimmten Geweben nicht anfluten. So ist es zum Beispiel auf die Expression von P-gp in der Blut-Hirn-Schranke zurückzuführen, dass Loperamid keine zentralen Opioidwirkungen auslöst. Knockout-Mäuse, denen die genetische Information für die Bildung des Effluxtransporters fehlt, zeigen bei Loperamid-Gabe eine ausgeprägte zentrale Opioidwirkung (33).\nP-gp-Substrate sind zum Beispiel Digoxin und Indinavir, der Betablocker Talinolol sowie die Zytostatika Taxol und Vinblastin (33, 34). Vorwiegend inhibitorisch auf P-gp wirken Chloroquin, zahlreiche Phenothiazine wie Chlorpromazin, Reserpin und vor allem das R-Enantiomer des Calciumantagonisten Verapamil, dessen klinischer Einsatz bei der Multidrug Resistance von Tumoren geprüft wurde (35). Interessant ist, dass sowohl die Expression von CYP3A4 als auch von P-gp über den Pregnan-X-Rezeptor (PXR) vermittelt wird und viele Arzneistoffe sowohl P-gp- als auch CYP3A4-Substrate sind.\nInhibition von CYP-Enzymen\nViele klinisch relevante Arzneimittelinteraktionen beruhen auf einer Hemmung von CYP-Enzymen. Ein Anstieg der Plasmakonzentration führt bei Substanzen mit geringer therapeutischer Breite, zum Beispiel Digoxin, Phenytoin und Theophyllin, häufig zu toxischen Arzneimittelreaktionen.\nDa alle Substrate von CYP-Enzymen im Prinzip auch kompetitive Inhibitoren sind, kann die gleichzeitige Einnahme der CYP2C9-Substrate Phenytoin und Tolbutamid zu einer Wirkungsverstärkung dieser Arzneistoffe führen. Azol-Antimykotika wie Clotrimazol, Ketoconazol und Itraconazol hemmen Cytochrom P450-Enzyme nicht kompetitiv. Auffällig ist die hochaffine Bindung (Koordination) des Eisenatoms im aktiven Zentrum, die so stark ist, dass man im Falle der Azol-Antimykotika von einer quasi-irreversiblen Inhibition spricht und diese Arzneistoffe auch als „tight-binding-inhibitors“ bezeichnet.\nIm Gegensatz zu den genannten reversiblen Hemmtypen führt die irreversible Inhibition zu einer Inaktivierung der betreffenden Enzyme und einem völligen Aktivitätsverlust, der nur durch eine Neusynthese der Enzyme aufgehoben werden kann.\nGrapefruitsaft ist wohl der bekannteste Pflanzenextrakt, der CYP-Enzyme sowohl in vitro als auch in vivo sehr stark inhibiert. Neben CYP1A2 und den Isoenzymen der Unterfamilie CYP2C ist es vor allem CYP3A4, das potent gehemmt wird (36). Unter den Inhaltsstoffen mit inhibitorischer Aktivität finden sich die Flavonoide Naringin und sein Aglykon Naringenin, aber auch weitaus potentere Inhibitoren, zum Beispiel die Furanocumarinderivate Bergamottin, 6‘,7‘-Dihydroxybergamottin oder GF-I-1, die eine mechanismusbasierte Inhibition bewirken (37) (Abbildung 2). Da mechanismusbasierte Hemmstoffe im aktiven Zentrum des Enzyms selbst in reaktive Metabolite umgewandelt werden und irreversibel (kovalent) an das Enzym binden, nennt man sie auch Suizid-Substrate.\nAbbildung 2: Strukturformeln von Grapefruitsaft-Inhaltsstoffen, die Cytochrom P450 3A4 inhibieren\nDie durch Grapefruitsaft verursachte Hemmung von CYP3A4 in den Epithelzellen des Duodenums führt zu einem starken Anstieg der Plasmaspiegel von Arzneistoffen, die oral appliziert und vorwiegend durch dieses Isoenzym metabolisiert werden. In vivo wurde dies bereits für zahlreiche Arzneistoffe, darunter Cyclosporin (38), Terfenadin (39), Erythromycin (40), Nifedipin (41) und die HMG-CoA-Reduktase-Inhibitoren Atorvastatin, Lovastatin und Simvastatin, nachgewiesen (42). Da bei intravenöser Applikation des CYP3A4-Substrats Midazolam nach Einnahme von Grapefruitsaft keine erhöhte Midazolam-Plasmakonzentration messbar ist, nimmt man an, dass die Grapefruitsaft-Inhaltsstoffe nur im Dünndarm wirken und auf Grund ihrer kovalenten Bindung an die CYP-Enzyme (Suizid-Substrate) nicht resorbiert werden (43). Erst bei Konsum von mehr als drei bis vier Gläsern Saft (600 bis 800 ml) pro Tag werden die für die CYP-Inhibition verantwortlichen Inhaltsstoffe resorbiert und hemmen auch den hepatischen Abbau von Arzneistoffen (44). Abbildung 3 zeigt, wie Grapefruitsaft die Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen durch Hemmung des intestinalen Metabolismus erhöht.\nAbbildung 3: Inhibition von Cytochrom P450 3A4 durch Grapefruitsaft im Dünndarm. Links: Der Arzneistoff wird in den Enterozyten aufgenommen und durch CYP3A4 metabolisiert. Mitte: P-Glykoprotein kann einen resorbierten Arzneistoff rasch aus der Zelle ausschleusen. Rechts: Ein über CYP3A4 metabolisierter Arzneistoff wird durch P-Glykoprotein aus dem Enterozyten gepumpt.\nIn vitro wurde für zahlreiche Arzneipflanzen, darunter Allium sativum, Angelica dahurica/sinensis, Echinacea angustifolia/purpurea, Glycyrrhiza glabra, Hydrastis canadensis, Hypericum perforatum, Piper methysticum, Salvia officinalis und Silybum marianum, eine potente Inhibition verschiedener CYP-Isoenzyme beschrieben (45 - 47). Klinisch signifikante, pharmakokinetische Wechselwirkungen wurden bisher nur bei Allium sativum und Echinacea purpurea beobachtet (Tabelle 2).\nTabelle 2: In-vivo-Daten zur Beeinflussung der Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen durch pflanzliche Arzneimittel\nEffektAUC nimmt zuAUC nimmt abin Prozent Allium sativum 3600 14 14 Alprazolam\nDextromethorphan XX Allium sativum 20 4 10 Ritonavir X 17 Allium sativum 1200 21 9 Saquinavir X 51 Crataegus oxyacantha 900 21 8 Digoxin X 7 Echinacea purpurea 1600 8 12 Dextromethorphan XX Coffein X 29 Tolbutamid X 14 Midazolam (iv) X 23 Midazolam (oral) XX Eleutherococcus senticosus 970 14 12 Alprazolam XX Dextromethorphan XX Ginkgo biloba 240 14 12 Alprazolam X 17 Dextromethorphan XX Serenoa repens 320 14 12 Alprazolam\nDextromethorphan XX Silybum marianum 480 13 10 Indinavir XX Silybum marianum 525 21 10 Indinavir X 9\nWährend die simultane Verabreichung von Knoblauch mit dem 3A4-Substrat Alprazolam und 2D6-Substrat Dextromethorphan keine pharmakokinetische Interaktion ausgelöst hat (48), wurde bei der Gabe von Knoblauchextrakten während einer Therapie mit den Protease-Inhibitoren Ritonavir und Saquinavir eine Erniedrigung der AUC (Area under the Curve) um 17 beziehungsweise 51 Prozent gemessen (49, 50). Die geringfügige Verminderung des Ritonavir-Plasmaspiegels ist klinisch nicht signifikant (49). Dagegen erscheint die 51-prozentige Reduktion der AUC von Saquinavir dramatisch (50). Allerdings enthält diese Studie einige methodische Fehler; es gibt diesbezüglich eine ausführliche Stellungnahme der Kooperation Phytopharmaka (51). Die ausgeprägte Reduktion der Saquinavir-Plasmaspiegel ist wahrscheinlich darin begründet, dass die Alliin- und Allicin-Konzentrationen des Knoblauchextraktes um ein Vielfaches höher waren als die vom Hersteller deklarierten Gehalte (50).\nFür Knoblauchzubereitungen liegen bereits mehrere Interaktionsstudien mit Protease-Inhibitoren vor. Dies ist sicher nicht nur darin begründet, dass Knoblauch weltweit eine hohe Popularität als Arznei- und Nahrungsergänzungsmittel besitzt, sondern auch darin, dass die antiretrovirale Therapie mit Protease-Inhibitoren die Cholesterol- und Triglyceridwerte im Blut stark erhöht (52). Da Knoblauch sowohl den Cholesterolspiegel als auch die Blutfette günstig beeinflusst, nehmen HIV-Patienten dieses Phytopharmakon besonders häufig ein.\nInteressant ist, dass nur Echinacea purpurea die Plasmaspiegel von Arzneistoffen erhöhte (Tabelle 2), während die Extrakte von Crataegus oxyacantha, Eleutherococcus senticosus, Ginkgo biloba, Serenoa repens und Silybum marianum entweder keinen Einfluss hatten oder nur zu einer leichten, klinisch nicht signifikanten Abnahme der AUC-Werte führten (53 bis 57). Die Einnahme von 1600 mg Extrakt aus Echinacea purpurea-Wurzeln über acht Tage resultierte in einer (klinisch nicht signifikanten) 14-prozentigen Zunahme der AUC von Tolbutamid, einem bekannten CYP2C9-Substrat (58). Die AUC des CYP1A2-Substrates Coffein wurde durch den Extrakt um 29 Prozent erhöht.\nDie AUC von Midazolam (CYP3A4-Substrat) wurde durch den E. purpurea-Wurzelextrakt nach oraler Gabe des Arzneistoffs nicht beeinflusst. Bei intravenöser Applikation war sie allerdings um 23 Prozent vermindert (Tabelle 2). Da die AUC von Midazolam nach oraler Applikation unverändert war, kann man folgern, dass dessen Bioverfügbarkeit (AUCoral/AUCiv) nach Einnahme des Wurzelextraktes zunimmt. Aus den Verhältnissen der AUC-Werte nach oraler und intravenöser Applikation des Arzneistoffs vor und nach Einnahme des Echinacea-Extraktes errechneten die Autoren der Studie für Midazolam eine 43-prozentige Zunahme der oralen Bioverfügbarkeit, was auf einen Grapefruit-ähnlichen Effekt hinweist (58).\nFür die Johanniskraut-Inhaltsstoffe Hyperforin, Hypericin und I3,II8-Biapigenin konnte eine Hemmung wichtiger CYP-Isoenzyme in vitro nachgewiesen werden (59). Die stärkste Inhibition von CYP3A4 verursachten Hypericin (IC50 8,7 µM), Hyperforin (IC50 2,3 µM) und I3,II8-Biapigenin (IC50 0,082 µM). Diese Stoffe hemmten im mikromolaren Bereich auch die Isoenzyme CYP1A2, -2C9, -2C19 und -2D6 (59). Erst kürzlich wurde berichtet, dass Hypericum-Extrakte auch CYP1A1, das eine große Rolle bei der Bioaktivierung (Giftung) von aromatischen Kohlenwasserstoffen spielt, potent hemmen (60).\nDer für die Inhibition von CYP3A4 durch I3,II8-Biapigenin ermittelte IC50-Wert ist ungewöhnlich niedrig und entspricht ungefähr dem IC50-Wert des sehr potenten Hemmstoffs Ketoconazol. In vivo hat die Inhibition der CYP-Enzyme durch Hypericum-Extrakte jedoch keinen klinisch relevanten Effekt gezeigt, obwohl dies bei den Hemmkonstanten für Hypericin, Hyperforin und vor allem Biapigenin plausibel wäre.\nDie Einnahme von Johanniskraut-Extrakten führt in vivo zu einer für Pflanzenextrakte bisher einzigartigen Induktion von CYP3A4 und P-gp, die nach einigen Tagen zu einem Abfall der Plasmaspiegel von CYP3A4- beziehungsweise P-gp-Substraten führt. Besonders interessant ist die Tatsache, dass Hyperforin auch ein hochaffiner Ligand für den Pregnan-X-Rezeptor ist (61). Die Interaktion von Hyperforin mit diesem Rezeptor ist für die ausgeprägte Induktion von CYP3A4 und P-gp verantwortlich (62). Da Hyperforin-arme Extrakte (Gehalt kleiner 1 Prozent) in therapeutischen Dosen die Plasmaspiegel von 3A4- beziehungsweise P-gp-Substraten nicht beeinflussen, aber in klinischen Studien eine antidepressive Wirkung zeigen (63 bis 65), werden sie zunehmend populärer.\nIn Tabelle 3 sind einige ausgewählte Ergebnisse von Interaktionsstudien mit Hypericum-Extrakten aufgeführt. Während das Präparat mit einem relativ niedrigen Hyperforin-Gehalt (Esbericum®) die AUC des P-gp-Substrats Digoxin und des CYP3A4-Substrats Alprazolam nicht beeinflusste (66), nehmen die AUC-Werte von CYP3A4- oder P-gp-Substraten bei Extrakten mit einem Hyperforin-Gehalt über zwei Prozent (Li 160, Jarsin®, TruNature®) klinisch signifikant ab (67). Die AUC von Simvastatin, das einem stark ausgeprägten und CYP3A4-vermittelten intestinalen First-pass-Effekt unterliegt, wird durch eine 14-tägige Behandlung mit TruNature um 62 Prozent vermindert (68).\nTabelle 3: Ausgewählte Beispiele von Interaktionsstudien mit Johanniskraut-Präparaten\nEffektAUC nimmt zuAUC nimmt abin Prozent Li 160 900 10 25 Digoxin X 33 TruNature® 900 14 8 Simvastatin X 62 Jarsin® 600 11 13 Cyclosporin X 40 Jarsin® 600 10 13 Tacrolimus X 54 Esbericum® 320 10 28 Digoxin, Alprazolam, Coffein, Tolbutamid XX\nIn-vitro-Assays zur Identifikation von potenten CYP-Inhibitoren sind wichtige Instrumente für die Pharmaindustrie, da die Inhibition von CYP-Enzymen zu schwerwiegenden Wechselwirkungen führen kann. Durch die Inkubation von Substrat, Inhibitor, Enzym und Co-Faktor (NADPH) sowie anschließender Mengenbestimmung des gebildeten Produkts durch HPLC oder HPLC-MS (Hochdruck-Flüssigkeitschromatographie mit Massenspektrometrie) kann die Inhibition von CYP-Enzymen in vitro relativ einfach und elegant bestimmt werden.\nFluoreszenz-Assays, bei denen die Fluoreszenz-Intensität der bei der Metabolisierung entstehenden Produkte bestimmt wird, sind für Pflanzenextrakte weniger gut geeignet, weil diese sehr häufig selbst fluoreszierende Substanzen, zum Beispiel Cumarine, Flavonoide oder Anthrachinone, enthalten (69).\nIn unserem Arbeitskreis wurde ein HPLC-MS-basierter Assay entwickelt, bei dem mit Hilfe einer zusätzlichen Pumpe und eines zusätzlichen Schaltventils vor der chromatographischen Trennung der Produkte eine vollautomatische Festphasenextraktion erfolgt. Dieser HPLC-MS-Assay ist durch Verwendung von Substrat- und Enzymcocktails für die simultane Testung von sechs rekombinanten CYP-Isoenzymen geeignet. Die Substrate und zugehörigen Isoenzyme sind: Tacrin (CYP1A2), Taxol (CYP2C8), Tolbutamid (CYP2C9), Imipramin (CYP2C19), Dextromethorphan (CYP2D6) und Midazolam (CYP3A4). Der Quantifizierung der entstehenden Produkte sind zwei chromatographische Trennungen vorgeschaltet, die massenspektrometrische Detektion der Produktsignale erfolgt im Selected Ion Monitoring-Modus. Daher ist die Bestimmung der inhibitorischen Aktivität im Vergleich zu Fluoreszenz-basierten Methoden sehr viel spezifischer. Bisher stellten wir bei mehr als 60 getesteten Pflanzenextrakten keine einzige Interferenz fest, die eine Kalkulation der IC50-Werte unmöglich gemacht hätte. Einige Beispiele zeigt Abbildung 4.\nAbbildung 4: Beispiele für die In-vitro-Inhibition von Cytochrom P450-Enzymen durch Pflanzenextrakte. Die y-Achsen bezeichnen die Aktivität in Prozent, bezogen auf die Kontrollinkubation, die nur das Lösungsmittel, nicht aber den Pflanzenextrakt enthält. Das heißt, niedrige Balken bedeuten eine hohe inhibitorische Aktivität.\nDie Extraktion der Drogen oder ätherischen Öle erfolgte durch 30-minütige Extraktion im Ultraschallbad mit Methanol 80 Prozent (V/V). Von Grapefruitsaft wurde die entsprechende Menge eingewogen und dann ebenfalls mit Methanol 80 Prozent (V/V) extrahiert. Diese Stammlösungen (500 µg/ml) wurden 1:5 und 1:25 verdünnt, und die drei Extraktkonzentrationen mit dem Enzym- und Substratcocktail sowie NADPH 30 Minuten bei 37°C inkubiert.\nGrapefruitsaft hemmt im Konzentrationsbereich von 20 bis 500 µg/ml die am Arzneistoffmetabolismus beteiligten CYP-Isoenzyme nur sehr schwach (Abbildung 4). Da Grapefruitsaft in vivo eine potente Inhibition bewirkt, überrascht dieses In-vitro-Ergebnis zunächst. Berücksichtigt man jedoch die normale Trinkmenge von 200 bis 300 ml (g), wird klar, warum man in vitro nur eine schwache Inhibition der Enzymaktivität beobachtet. Grapefruitöl enthält die lipophilen Furanocumarine des Saftes (Abbildung 2) in konzentrierter Form und inhibiert deshalb die Aktivität der CYP-Enzyme wesentlich stärker.\nWährend Pfefferminzöl die Unterfamilie CYP2C am stärksten inhibiert , steht beim Eukalyptusöl die Hemmung von CYP3A4 im Vordergrund (Abbildung 4). Hierfür ist der Hauptbestandteil von Eukalyptusöl, 1,8-Cineol, verantwortlich (70). In vivo hat Pfefferminzöl die AUC des CYP3A4 Substrats Felodipin klinisch signifikant gesteigert (71), obwohl die inhibitorische Aktivität für CYP3A4 in vitro nur schwach ausgeprägt ist (IC50 > 500 µg/ml) (Abbildung 4). Auch dieses Beispiel zeigt, dass eine Übertragung der In-vitro-Ergebnisse auf die In-vivo-Situation sehr schwierig ist, zumal andere Mechanismen ebenfalls eine Rolle spielen können. Da in der klinischen Studie weder Angaben über die Zusammensetzung noch zur Identität und Reinheit des Pfefferminzöls gemacht wurden, ist deren Aussagekraft sehr begrenzt.\nPhytopharmaka sind sichere und weitgehend nebenwirkungsfreie Arzneimittel, die bei bestimmungsgemäßem Gebrauch nur sehr selten zu unerwünschten Arzneimittelreaktionen führen. Die Inhibition beziehungsweise Induktion von Cytochrom P450-Enzymen und dem Effluxtransporter P-gp führte in vivo bisher nur bei Hypericum-Extrakten zu klinisch relevanten Wechselwirkungen mit synthetischen Arzneistoffen. Von einer „grünen Gefahr“, wie pflanzliche Arzneimittel in der Laienpresse genannt wurden (72), kann nach einer kritischen Bewertung der Fakten und berichteten Arzneimittelinteraktionen keine Rede sein. Phytopharmaka waren und sind eine sichere, zuverlässige und wirksame therapeutische Alternative zu den chemisch definierten Arzneimitteln und erfreuen sich vollkommen zu Recht einer großen Popularität.\nMatthias Unger studierte Chemie und Pharmazie an der Johannes-Gutenberg-Universität in Mainz (Approbation 1993) und wurde mit einer Arbeit zur analytischen Charakterisierung von Pflanzenextrakten mit CE und CE/MS-Techniken am Lehrstuhl für Pharmazeutische Biologie des Instituts für Pharmazie in Mainz promoviert. Von 1998 bis 2000 war er Mitarbeiter der Qualitätskontrolle der Firma Finzelberg, wo er sich mit der HPLC-Analytik von Phytopharmaka beschäftigte. 2000 folgte ein von der Lesmüller-Stiftung geförderter Forschungsaufenthalt am Department of Biopharmaceutical Sciences and Pharmaceutical Chemistry der University of California, San Francisco. Hier befasste er sich mit dem Metabolismus von Arzneistoffen und der HPLC/MS-Analytik von endogenen Indolderivaten sowie dem Therapeutischen Drug Monitoring von Immunsuppressiva. Seit November 2001 ist Dr. Unger als wissenschaftlicher Hochschulassistent am Lehrstuhl für Pharmazeutische Chemie der Julius-Maximilians-Universität in Würzburg tätig. Der Forschungsschwerpunkt seiner Arbeitsgruppe ist die Beeinflussung der Bioverfügbarkeit von Arzneistoffen durch pflanzliche Arzneimittel.


DocMorris - Die 10 wichtigsten Fakten zur DocMorris Versandapotheke\nStartseite » Apotheke » DocMorris » DocMorris 10 Fakten im Überblick\nIm folgenden Beitrag findest Du alle wichtigen Informationen zur Online Versandapotheke DocMorris. Benutze unser Inhaltsverzeichnis für eine benutzerfreundliche Bedienung.\nInhaltsverzeichnis: DocMorris – 10 Fakten im Überblick\n1. Versandkosten & Versand\n3. Rezept Bonus\n5. Preisvorteil (rezeptfrei)\n7. Diskretion & Sicherheit\n9. Details und Historie\n10. Smartphone App\n1. Versandkosten & Versand bei der Versandapotheke DocMorris\nDie Versandkosten bei DocMorris betragen 2,95 Euro. Bestellungen von Neukunden, mit Rezept und ab 19 Euro Warenwert liefert die Apotheke versandkostenfrei. In einem anderen Beitrag haben wir Dir vier Tricks zusammengestellt, wie Du die Versandkosten vermeiden kannst.\n1.1 Bestellungen von Neukunden\n1.2 Bestellungen mit Rezept\n1.3 Versandkostenfreie Lieferung ab 19 Euro\n1.4 Versandkostenpauschale von 2,95 Euro\nDie allgemeinen Versandkosten bei der Versandapotheke DocMorris betragen geringe 2,95 Euro. Diese fallen bei der Bestellung rezeptfreier Medikamente (Warenkorb unter 19 Euro) oder wenn Du kein Neukunde bist an. In unserem Ratgeber findest du 4 Tricks um die Versandkosten zu sparen.\n2. Durchschnittliche Lieferzeiten – Versand aus den Niederlanden\n2.1 Lieferzeit bei DocMorris – Von der Bestellung bis zum Erhalt\nAktuelle Informationen zu Lieferzeiten & Streiks bei DocMorris\n2.2 Bestellstatus online verfolgen\nDer Status der eigenen Bestellung kann jederzeit online eingesehen werden. Dafür musst Du Dich auf der DocMorris Seite einloggen und unter „Mein DocMorris“ nach Deiner Bestellung schauen. Frühere Bestellungen können ebenfalls eingesehen werden. Außerdem wird bei der Bestellung eine E-Mail versendet, welche Dich über den Auftragsstatus informiert.\n2.3 Medikamente die gekühlt geliefert werden müssen\nEinige Medikamente erfordern einen gekühlten Transport. Hier darf die Kühlkette nicht unterbrochen werden. Dies ist zum Beispiel bei Insulin der Fall. Solche Medikamente liefert DocMorris nicht mit DHL, sondern mit dem Spezialisten Trans-o-flex Thermomed. So wird, aufgrund des speziellen Transportpartners, eine ununterbrochene Kühlkette und höchste Qualität gewährleistet.\n2.4 Versandpartner – Zuverlässige Transportkette dank namhafter Partner\n3. Rezept Bonus – So sparst Du bei rezeptpflichtigen Medikamenten\nFalls Du ein Rezept einlösen möchtest, musst du dieses zuvor einsenden. DocMorris stellt Dir dafür Freiumschläge zur Verfügung, sodass Du keinerlei Versandkosten zahlen musst. Oben drauf bekommst Du beim Einlösen eines Rezept auch noch einen Rezept-Bonus. Dieses Angebot erhältst Du nicht in einer normalen Apotheke bei dir vor Ort. Dieser Rezeptbonus ist rechtlich sehr umstritten, da sich die deutschen Apotheken vor den günstigen Online Angeboten schützen möchten.\nEinen aktuellen Beitrag zum Thema findest du hier: EuGH kippt Preisbindung für verschreibungspflichtige Medikamente\n4. Freundschaftswerbung – DocMorris empfehlen und Geld kassieren\nÜberzeuge Deine Freunde und Bekannte von den Vorteilen von DocMorris. Für jeden Neukunden gibt es eine Prämie. Die Prämie wird direkt auf Dein Bankkonto überwiesen. Der Geworbene darf allerdings nicht in Deinem Haushalt wohnen. Viele Leute wissen nicht, dass Online Apotheken günstiger sind als die Apotheke um die Ecke. Du kannst also etwas Gutes tun. Berichte ihnen über die Einsparungsmöglichkeiten bei Medikamenten. Sie werden Dir dankbar sein und Du kannst von der 10 Euro Prämie profitieren.\n5.1 Rezeptfreie Medikamente\nBei rezeptfreien Medikamenten können Apotheker die Preise selbst festlegen. Das gilt, seit dem die Preisbindung vor über zehn Jahren aufgehoben wurde. Daher können die Unterschiede, vor allem zwischen Versand- und Vor-Ort-Apotheken, enorm hoch sein. DocMorris bietet laut eigenen Angaben einen Rabatt von bis zu 50 %. Weitere Details dazu findest Du im Footer der Apotheken Website.\n5.2 Rezeptpflichtige Medikamente\nInformationen zu Rabatten bei rezeptpflichtigen Medikamenten findest Du weiter oben unter Rezept Bonus.\n6. Zahlungsmöglichkeiten bei der Onlineapotheke DocMorris\n7. Diskretion & Sicherheit – Viele Siegel und Tests sorgen für Klarheit\n[Der Abschnitt wird zeitnah ergänzt]\nDer Newsletter beinhaltet aktuelle Angebote und Tipps zum Thema Gesundheit. Jede Ausgabe beinhaltet außerdem ein Exklusivangebot, ausschließlich für die Abonnenten des Newsletters. Wir selbst haben den Newsletter ebenfalls abonniert. Die Angebote sind in der Regel deutlich günstiger und lohnenswert. Ebenfalls sind die Tipps und Ratschläge zum Thema Gesundheit stets hilfreich und informativ. DocMorris bietet jedem neuen Abonnenten des Newsletters einen 5 Euro Gutschein. Hier kannst du den Newsletter anmelden.\n9. Über DocMorris – Vom kleinen Neuling zum großen Vorreiter\n10. Smartphone App – Die Online Apotheke für die Hosentasche\nDocMorris hat eine App für Smartphones und Tablet Computer. Du findest sie im App Store (Apple) und bei Google Play (Android). Die Drei Hauptfunktionen der App sind eine digitale Medikamentenliste, ein Wechselwirkungscheck von Medikamenten und ein Medikamenten Import aus der Bestellhistorie. Weitere Funktionen sind Informationen zu Medikamenten, Hinweise zu Schwangerschaft, Fahrtüchtigkeit und Lebensmittelunverträglichkeiten sowie eine Erinnerungsfunktion zur Einnahme. Zusätzlich kann auch ein Profil für die ganze Familie angelegt werden oder man kann den Bestellstatus der aktuellen Bestellungen prüfen.\nAnschließend noch ein ergänzender Hinweis in eigener Sache:\nIn WENIGER als 3 Minuten kannst DU helfen onlineapothekeversandkostenfrei.de NOCH BESSER zu machen!\nDie Informationen auf onlineapothekeversandkostenfrei.de haben wir aufwendig zusammen getragen und anschließend in vielen Stunden mühseliger Arbeit für Dich aufbereitet. Deswegen möchten wir Dich um Deine Unterstützung bitten.\nUnd jetzt bist Du dran: Hilf uns onlineapothekeversandkostenfrei.de in weniger als 3 Minuten noch besser zu machen, indem Du:\nDeine Fragen, Ergänzungen oder anderes Feedback im Kommentarbereich postest (Zeitaufwand: ca. 2 Minuten): ➔ Kommentar schreiben\nFür onlineapothekeversandkostenfrei.de den Daumen bei Facebook hebst (Zeitaufwand: ca. 10 Sekunden): ➔ onlineapothekeversandkostenfrei.de bei Facebook\nAbschließend möchten wir Dir sagen: VIELEN DANK 🙂 Dies gilt auch im Namen aller Leser, die in der Zukunft von Deiner Unterstützung profitieren.


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KGV Nordweststadt e. V. - Sommerfest 2018\nEs war der Wunsch des Vorstandes, dass in diesem Jahr noch ein Sommerfest stattfinden sollte.; das Problem: Die Organisation (Einkauf, Aufbau, Grillen, Abbau etc.) bleibt meist an einigen wenigen "hängen".\nDank des positiven Wollens und Willens unserer 1. Vorsitzenden Anna Capalbo und ihrer tollen Crew wurde es trotz Regens am Vormittag ein gemütlicher Nachmittag bis den Abend hinein und weit über 40 Gartenfreunde besuchten das Sommerfest.\nGartenfreundin Javanmardi machte Kindern, aber auch Erwachsenen, Freude, in dem diese sich lustig schminken hatten lassen.\nAn Getränken und leckerem Grillgut mangelte es nicht und so trafen man sich endlich einmal wieder am Gemeinschaftsgebäude und hatte Kurzweil mit "Schwätzen & Lachen".\nDas Fest wurde sehr positiv angenommen.\nAn das "Orga-Tema": Vielen Dank für eure Organisation, Mühewaltungen und Durchführung - das habt ihr gut gemacht!\nNachfolgende Bilder wurden vom Fotografen zur Veröffentlichung freigegeben:


Über mich › Britta Brinkmann\nZirkus- und Theaterpädagogin in Schulen und sozialen Einrichtungen\nMein Name ist Britta Brinkmann und als Theater- und Zirkuspädagogin unterstütze ich seit 15 Jahren in Schulen und sozialen Einrichtungen kleine und große Menschen in ihrer kreativen Selbstfindung. Als aktive Künstlerin und Tänzerin strahle ich Sicherheit und Kompetenz aus und gebe leidenschaftlich und mit Enthusiasmus mein Können weiter.\nMit Begeisterung – Aus Überzeugung\nGemeinsam Freude am Spiel entdecken\nSeit 1989 trete ich als Tänzerin, Feuerartistin und Schauspielerin auf.\nNach meiner erfogreich abgeschlossenen Ausbildung zur Theaterpädagogin am Bildungswerk Grend in Essen von 2002 – 2004, habe ich 2006 das Zirkuspädagische Projekt von Reinhard Gildenstern kennen und lieben gelernt.\nSeitdem bin ich vollkommen überzeugt von der Vielfalt und den Möglichkeiten dieses pädagogischen Ansatzes und arbeite als begeisterte Zirkus- und Theaterpädagogin an Schulen und sozialen Einrichtungen in ganz Deutschland.\nIm Rahmen eines Erasmus-Projektes in Griechenland verwirklichte ich 2016 gemeinsam mit Lehrern verschiedener Nationalitäten ein nachhaltiges, internationales Zirkusprojekt mit Teilnehmen aus Spanien, Portugal, Polen und aus der Türkei.\nSeit 2017 leite ich eine Zirkus AG an der Sekundarschule Preußisch-Oldendorf. Ich habe sowohl Zirkusferien bei der Lebenshilfe Gütersloh als auch Zirkusferienspaß im Jugendtreff Preußisch-Oldendorf gestaltet und eine OGS Zirkuswoche in der Erich-Kästner-Schule in Paderborn durchgeführt.\nSeit Anfang 2018 bin ich stolze Besitzerin eines eigenen Zirkuszeltes, in dem bereits zahlreiche Konzerte, Theater- und Zirkusvorführungen stattfanden.


Pflegearbeiten - Gartenbau Caner - Pflasterarbeiten und Gartengestaltung in Köln\nDie richtige Gartenpflege über das Jahr\nJede Jahreszeit bringt neue Aufgaben im Garten. Im Frühjahr werden neue Pflanzen angesät und eingepflanzt, der Boden wird gedüngt und für den Bewuchs vorbereitet. Zum Teil werden die Pflanzen im Topf vorgezogen und erst dann in das Beet gebracht, wenn kein Frost mehr zu erwarten ist.\nBis zum Sommer ist nun regelmäßiges Unkrautjäten und die Pflege der Setzlinge erforderlich. Wichtig ist die gute Versorgung mit Wasser, vor allem bei heißen Temperaturen. Im Herbst ist Erntezeit, das Erntegut wird verarbeitet und nach und nach wird der Garten winterfest gemacht.\nBei schweren Böden, zum Beispiel Lehmböden, ist der Herbst die richtige Jahreszeit, um im Gemüsebeet umzugraben. Vom Frühjahr bis in den Herbst fällt immer wieder auch das Rasen mähen an. Der Rasenschnitt kann je nach Boden auf dem Rasen liegen bleiben oder im Kompost zu Humus werden. Zum Teil kann der Schnitt auch zum Mulchen verwendet werden.\nDie ersten Arbeiten beginnen im zeitigen Frühjahr und dauern bis in den Spätherbst hinein an.


30 Jahre DVMB-Landesverband Niedersachsen\n„Ich helfe mir selbst“ lautet die Devise\nLUHDEN. Mit Informationen und einem Selbsthilfe-Netzwerk steht der in Luhden ansässige Landesverband Niedersachsen der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB) Menschen zur Seite, die an der rheumatisch-entzündlichen Erkrankung Morbus Bechterew leiden.\nveröffentlicht am 12.02.2019 um 14:06 Uhr\nRüdiger Schmidt und seine Stellvertreterin, Martina Irrgang, stehen dem DVMB-Landesverband Niedersachsen ehrenamtlich vor. Foto: wk\nLUHDEN. Der Anteil jener Menschen, die an Morbus Bechterew leiden, ist groß: „Geschätzt circa acht Prozent“ der Bevölkerung in Deutschland haben diese Krankheit, sagt Rüdiger Schmidt, Vorsitzender des in Luhden ansässigen Landesverbandes Niedersachsen der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB), wobei bei vielen der Betroffenen erst spät eine entsprechende ärztliche Diagnose gestellt werde, denn kein Bechterew-Beschwerdebild gleiche dem anderen.\nIn dem von ihm geführten Landesverband, der in diesem Jahr 30-jähriges Bestehen feiert, sind aktuell circa 2200 Morbus-Bechterew-Patienten Mitglied. Geboten werden diesen vielfältige Informationen rund um die stets chronisch verlaufende, rheumatisch-entzündliche Erkrankung sowie die Teilnahme an Selbsthilfegruppen.\nDerzeit gibt es laut Schmidt niedersachsenweit gut 45 solcher DVMB-Selbsthilfegruppen, davon allein vier im Schaumburger Land. In diesen Gruppen können die Betroffenen untereinander Erfahrungen und Gedanken austauschen und bei gemeinsamen Funktionstrainings oder Rehasport-Angeboten mitmachen, denn regelmäßige krankengymnastische Übungen tragen zur Linderung der Beschwerden bei. Bei den Funktionstrainings zeigen Übungsleiter, wie es geht. Die Rehasport-Angebote werden dagegen von Physiotherapeuten geleitet.\nIm Laufe der vergangenen 30 Jahre zählte der DVMB-Landesverband auch schon mal deutlich mehr Selbsthilfegruppen, nachdem dieser laut Schmidt zunächst mit 20 Gruppen begonnen hatte. Rund 60 Selbsthilfegruppen habe man zeitweise gehabt, konkretisiert er. Aber mittlerweile sei es schwierig, Leute für die ehrenamtliche Leitung der Selbsthilfegruppen zu gewinnen. Ihm zufolge liegt dies daran, dass mit dieser Aufgabe auch ein großer bürokratischer Aufwand hinsichtlich der abzurechnenden Krankenkassen-Zuschüsse verbunden ist. Zudem wollten heutzutage viele Menschen keine Verantwortung übernehmen.\nDass auch die Anzahl der Vereinsmitglieder rückläufig ist, führt Martina Irrgang, die stellvertretende Landesvorsitzende, unter anderem auf das Internet zurück. Dort nämlich sind inzwischen alle erdenklichen Informationen über Morbus Bechterew verfügbar. „Um sich zu informieren, braucht ein Patient an sich keine Selbsthilfegruppe mehr“, sagt sie. Was das Internet jedoch nicht ersetze, sei das persönliche Gespräch. Zudem bestehe das Problem, dass die im Internet zu findenden Informationen oftmals „von der Pharmaindustrie gesteuert“ seien.\nWas laut Irrgang ferner eine Rolle spielt: „Die jungen Leute wollen sich heute auch nicht krankheitsmäßig outen.“ Befürchtet würden Nachteile hinsichtlich der beruflichen Karriere oder sogar der Verlust des Arbeitsplatzes. Und: Statt nach der Devise „Ich helfe mir selbst“ zu verfahren und eine Selbsthilfegruppe zu besuchen, würden immer mehr Patienten zu „Konsumenten“, ergänzt sie. „Schreib mir eine Pille auf – und mach mich gesund“, das sei deren Anspruch.\nDazu merkt Schmidt an, dass die Mitglieder der niedersächsischen DVMB-Selbsthilfegruppen im Durchschnitt „ab 45 Jahre aufwärts“ alt sind. Zudem weist er darauf hin, dass in den Gruppen über Funktionstrainings und Rehasport-Angebote hinaus gemeinsame Unternehmungen veranstaltet werden. „Die haben viel Spaß miteinander.“


Schiitenführer Al Sadr: "Najaf sollte neue Hauptstadt des Irak werden" - Irak - derStandard.at › International\nSchiitenführer Al Sadr: "Najaf sollte neue Hauptstadt des Irak werden"\nVerletzte bei Kämpfen zwischen schiitischen Gruppen - Anhänger von Moktada al Sadr wollten heilige Städten in Kerbala besetzen\nKerbala - Bei einer Schießerei zwischen Anhängern von zwei Schiitenführern sind in der irakischen Stadt Kerbala 18 Menschen verletzt worden. Die Auseinandersetzung habe in der Nacht begonnen, als Anhänger des radikalen Schiitenführers Moktada al Sadr versuchten, die Kontrolle über zwei heilige Stätten in der Schiitenstadt zu übernehmen, teilten Ärzte am Dienstag mit.\nEin AFP-Reporter berichtete, etwa hundert Mitglieder der Mehdi-Miliz von Sadr hätten versucht, die Kontrolle über die Mausoleen der Imame Abbas und Hussein aus dem siebten Jahrhundert zu übernehmen. Anhänger des Scheichs Ali Sistani, eines führenden Mitglieds der Hausa, hätten sie jedoch zurückgedrängt und am Morgen schließlich vertrieben. Die Hausa wacht als höchst religiöse Autorität über die irakischen Schiiten.\nMoktada Sadr hatte am Freitag aus Protest gegen den von den Besatzungstruppen einberufenen Regierungsrat die Bildung eines "alternativen Kabinetts" verkündet. Der schiitische Geistliche aus Najaf zählt zu den entschiedensten Gegnern der Besatzungsmacht.\n"Najaf sollte neue Hauptstadt des Irak werden"\nDer radikale irakische Schiitenführer Muktada al Sadr hat Berichte zurückgewiesen, wonach er ein Schattenkabinett als Konkurrenz zu dem von den USA eingesetzten provisorischen Regierungsrat bilden will. Er wolle mit einer Regierungsbildung warten, "bis das irakische Volk seine Meinung zu dieser Frage gesagt hat", erklärte der junge Geistliche am Dienstag vor der Presse in Najaf.\nEr sagte, die für Schiiten heilige Stadt Najaf müsse neue Hauptstadt des Irak werden. Die Soldaten der Besatzungstruppen rief er auf, zum Islam zu konvertieren. Er und seine Anhänger suchten weder die Auseinandersetzung mit den US-Truppen noch eine Zusammenarbeit mit ihnen. (APA/dpa)\nSTANDARD-Gespräch:"Schiiten zwischen zwei Staatstheorien"


Posts by hardstyle - Ölanalysen und Ölanalytik für Motor und Getriebe\nPosts by hardstyle\nHonda 1,6 DTec\nDer nächste Ölwechsel steht an. Durch die Anpassungen an der Software dürfte es eine zunähme von Diesel im Öl geben. Die Ölprobe wird es zeigen.\nBleiben die Empfehlungen dieselben? Suche ein eher dickeres 5(0)W30 nach ACEA C3.\nDa die Serie immer nach unten streuen, würde ich mich über die Serienleitung von 240PS schon freuen. Eventuell messe ich es nächstes Jahr.\nRavenol Break In 20W50 + Ravenol Formula Standard 10W30 + Redline Break In Additive\nDas ganze sollte ja nur zur Absicherung sein.\nDie ersten beiden Analysen vom Einlauf sind erledigt.\nGefahren wurden die ersten knapp 300km mit 30% last und 30% Drehzahl (ca.3000rpm), mit der zweiten Ölfüllmenge 50% Last und Drehzahl (ca. 4500rpm)\nEs ist eine Ölablassschraube mit Magnet verbaut und auch der Ölfilter hat einen Magneten verbaut. Beide Ölfilter wurden geöffnet und begutachtet und für unauffällig befunden.\nWas sagt ihr zu den Analysen? Es könnte sein, dass die Analysen vertauscht sind, da bin ich mir nicht mehr sicher und die Beschriftung war nicht mehr leserlich :-/\nAktuell ist ein Redline 5W40 gefüllt.\nRavenol VST 5W40 + Ravenol Break In 20W50 + Ravenol Formula Standard 10W30 + Redline Break In Additive\nMöchte mit euch meine zweite Analyse vom Einfahröl teilen.\n50% Ravenol VST + 25% 20W50 + 25% 10W30 + 230ml Redline\nGenerell würde ich sagen es ist OK für einen neu Aufgebauten Motor mit neuen und gebrauchten Komponenten.\nIch bin mir nur nicht sicher ob ich nich die Analysen vertauscht habe.\nMöchte mit euch meine Analyse vom Einfahröl teilen.\n50% beider öle + 230ml Redline\nMöchte den Thread mal wieder auflegen lassen.\nDer Motor ist Fertig zusammen und eingebaut. Als Erstfüllung habe ich jetzt Ravenol Break IN 20W50 + Ravenol 10W30 (Mineralisch) 1/1 gemischt und ca 220ml Redline Break In Additive gefüllt.\nZuerst wurde ohne Zündkerzen und Einspritzung gestartet, anschließend mit.\nIch werde das Öl jetzt rund 2-300km im Fahrzeug lassen. Anschließend hätte ich mir gedacht um die Last steigern zu können, ein beliebiges gutes 5W40 (Meguin) und wieder 50/50 die Ravenol Mischung. Also 50% Meguin und 50% Ravenol Mischung. Nach weiteren 3-500km möchte ich auf das Entgelte Öl umstellen.\nIch möchte vor jedem Ölwechsel eine Ölprobe ziehen und Analysen lassen.\nDa wollte ich eigentlich auf das Penrite Racing 10W40 gehen, hab die Tage aber etwas gelesen und überlege auf das Redline 10W40 oder vl. sogar 5W40 umzustellen.\nRavenol VMP USVO 5W-30 - Honda 1,6 Dtec - ~ 10.300km\nMüssten ca. 200h sein.\nFahrprofil ist wie immer. Strecken < 5km einfacher Weg gibt es quasi nicht. 2x in der Woche 30km einfacher Weg am Stück. Dazwischen Strecken mit 7-10km 2-3x die Woche.\nMan darf C2 füllen, man weis mittlerweile aber im Hochsommer kann es damit auf der Autobahn Öldruckprobleme geben.\nNatrium schiebe ich auf Streusalz bzw. Sole welche hier bei uns im Winter reichlich auf den Strassen ausgebracht wird.\nSo die nächste Analyse, diesmal sicher mit VMP USVO.\nDa ich leider beim nächsten Service ein Update einspielen lassen muss, welches auswirkung auf die Regeneration hat, bin ich unsicher ob ich um einen besseren Trendverlauf zu haben nicht nochmals beim VMP bleibe. Ansonten wäre ein Umstieg sicher gewesen, da ich insgesamt vom Ravenol entäuscht wurde.\nÖl wäre wohl dann das Mobil 1 ESP geworden, da ich keine Vollsynthetische alternitive finde und das ESP recht gut zu sein scheint.\nHier die nächste Anslyse. Nun ist es Sicher ein USVO, kann man auch an der Additivierung sehen. Besser wurde es dennoch nicht.\nBeratungsthread:Honda 1,6 Dtec\nÖlprobe.pdf 467.43 kB – 149 Downloads\nZF Liefguardfluid 9 - Honda CR-V / ZF Automatik - 38.705 Km\nIn der Ölwanne sitzt kein Filter, die Ölwanne steht quasi im Fahrzeug. Der Filter ist innenliegend, um diesen tauschen zu können muss das Getriebe raus und zerlegt werden.\nWenig Praktikabel, den zu erneuern.\nZF macht es mit rückwertspülen wurde mir gesagt.\nInnenliegend im Getriebe. Austausch nicht vorgesehen laut ZF, nur Spülen möglich.\nRavenol VMP (USVO?) 5W-30 - Honda 1,6 Dtec - ~12.800 Km\nEtwas recherchiert, möglicherweise war die Analyse noch kein USVO, Umstellung wohl erst Ende 2018? Da bin ich wohl zu voreilig gewesen, zufrieden bin ich dennoch nicht.\nWenn es ein VMP ohne USVO war, war es zumindest stabil.\nIch werde vor dem nächsten Wechsel das Öl analysieren lassen und dann entscheiden welches Öl rein kommt.\nDurchschnittsgeschwindigkeit lag bei 43km/h über die letzten 10tkm wenn ich mich nicht täusche.\nJa es war ein USVO Öl, Kaufdatum 18.6.18 bei Ravenol-Shop. Chargenummer und Abfülldatum hab ich nicht bei der Hand, liegt ja über 1 Jahr her wo es gefüllt wurde.\nWoher das Silizium kommt kann ich mir nicht erklären, der Luftfilter wurde erst beim letzten Service gewechselt.\nÖl wurde das Originale ZF Lifeguardfluid 9 gefüllt. Honda würde ATF 3.1 füllen, kostet aber deutlich mehr und hat nur eine andre Etikette.\nFüllmenge meine ich liegt bei rund 8l, belegen kann ich es nicht. Wechselmenge sind rund 3,6l. Ölfilter kann nicht getauscht werden, nur die Ablassschraube ist Magnetisch.\nDie nächste analyse ist erstellt.\nRavenol VMP USVO 5W-30 Honda 1,6 Dtec\nWo soll die reise hingehen, das VMP ist bei mir durch. Soll ich das REP probieren oder gleich umsteigen auf was "besseres"? Welche Alternativen wären angebracht?\nHier die nächste Analyse mit zufor sicher Ravenol VMP USVO, von USVO bzw. MO und Bor nichts zu sehen. Ich denke Ravenol hat ein Problem oder wo kommt das hin?\nVeschleiswerte sind weiterhin nicht so gut.\nBeratungsthread: Honda 1,6 DTec\nRavenon VMP_5W30.pdf 771.42 kB – 197 Downloads\nIch habe mal das Getribeöl unsers Honda CR-V mit 9 Gang ZF Automatik Analysieren lassen. Die Analyse schaut für mich furchtbar aus, zum glück habe ich doch gewechselt, wechselintervall wäre beim erstwechsel 120tkm oder 6 Jahre.\nNutzungprofiel ist unterschiedlich, etwas Kurzstrecke, kein Hänger.\nLifeguardfluid_9.pdf 502.11 kB – 216 Downloads\nRavenol VMP 5W-30 - Honda CRV 1,6 Dtec - 11.794km\nJa ich kenne die Analyse. Da aber schon mehrfach Analysiert und ersichtlich wurde, dass kein Mo und Bor enthalten ist im VMP 5W-30 zweifle ich die Analyse aus 2016 an bzw könnte ich mir vorstellen, das es Änderungen in der Rezeptur gab.\nOder verschwinden diese Inhaltsstoffe einfach?


Etagen-Wohnung zum Kauf in Ahlen: Schöne Eigentumswohnung mit großem Westbalkon – Wecker Immobilien\nSchöne Eigentumswohnung mit großem Westbalkon\nDie 3-Zimmer-Wohnung befindet sich im ersten Obergeschoss eines gepflegten modernen Mehrfamilienhauses aus dem Baujahr 2002 und wurde in massiver Bauweise mit einer soliden Verklinkerung erstellt.\nDas Wohnumfeld mit seiner Mischung von Ein- und Mehrfamilienhäusern vermittelt eine angenehme Atmosphäre und Behaglichkeit. Sie wohnen idyllisch, umgeben von viel Grün an einer ruhigen Straße.\nDie gut geschnittene Etagenwohnung erstreckt sich über eine Wohnfläche von ca. 88,5 m². Vom Flur aus gelangen Sie über kurze Laufwege in alle Wohnräume. Sie erwartet ein Schlafzimmer mit praktischer Schiebetür, ein Kinder-/Arbeitszimmer, eine Küche sowie ein separater Abstellraum. Der Wohn- und Essbereich bietet viel Platz für individuelle Raumgestaltung und ist zugleich Zugang zum großzügigen Westbalkon mit herrlichem Ausblick ins Grüne. Hier lässt sich es sich gemütlich einrichten, um Draußen am Tag oder lauen Abenden zu verweilen.\nEin Fenster im Bad sorgt für Helligkeit und gute Luft. Eine Dusche mit Duschkabine, eine Badewanne und ein zeitgemäßer Handtuchheizkörper in weiss heben die Ausstattung hervor.\nIn Ihrem Keller ist ausreichend Raum für Waschmaschine und Trockner mit passenden Anschlüssen. Ein gesonderter Trockenraum und ein abschließbarer Fahrradraum stehen zur allgemeinen Benutzung zusätzlich bereit.\nDas Objekt ist ausserordentlich gepflegt, in einem einwandfreien Zustand und modern ausgestattet. Dies unterstreicht auch die in diesem Jahr 2019 durchgeführte Malerarbeit des gesamten Hauseingangs- und Flurbereich. Ein eigener Stellplatz, direkt vor dem Haus, runden diese schönen Wohnung.\n+ großzügiger Westbalkon\n+ warme Laminatböden\n+ Zentralheizung (Gas)\nDie Wohnung liegt im Ahlener Süden in beruhigter Lage. Alle Geschäfte des täglichen Bedarfes befinden sich im näheren Umfeld, sowie auch Schulen und Kindergarten. Die Naherholungsgebiete Berliner Park und der Wersegrünzug sind zu Fuß in wenigen Minuten erreichbar.\nSport und Freizeit werden großgeschrieben. Tennisplätze und Tennishallen, das Parkbad, sowie die bekannten Sportstätten Wersestadion und die Friedrich-Ebert Sporthalle befinden sich unmittelbar benachbart.\nDie Stadt Ahlen liegt im westfälischen Münsterland im Norden von Nordrhein-Westfalen. Sie ist eine mittlere, kreisangehörige Stadt und die größte und wirtschaftlich bedeutendste Stadt des Kreises Warendorf im Regierungsbezirk Münster.\nDie Eigentumswohnung ist derzeit vermietet und die monatliche Kaltmiete liegt bei 540,00 €.\nHat diese Eigentumswohnung Ihr Interesse geweckt? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf, um einen Besichtigungstermin zu vereinbaren.\nDer Schritt im Alter noch mal die Immobilie zu wechseln ist gar nicht so groß.\nWir unterstützen & koordinieren alles Nötige für Sie. Von Bewertung über Verkauf bis Behördengänge. Wenn Sie Ihr Haus verkaufen möchten: Wir kümmern uns!\n4,76% auf den Kaufpreis inkl. gesetzl. MwSt.


Ari Sunshine | Ü40 Mode Blog Hamburg Schleswig-Holstein : Tchibo Schmuck\nAls Frau schmücke ich mich nur allzu gerne. Schöner Schmuck lässt mein Herz gleich höher schlagen. Von Tchibo besitze ich sehr viel Schmuck und kann über die Jahre nur von guten Erfahrungen berichten. Die Qualität überzeugt mich immer wieder aufs Neue.\nSeit dieser Woche bietet Tchibo wieder wunderschönen Schmuck an. Hier gelangt Ihr zur aktuellen Tchibo Themenwelt Genau mein Weihnachten - Funkelnder Schmuck & elegante Uhren.\nTchibo stellte mir netterweise einige schöne Stücke aus der aktuellen Schmuck-Kollektion zur Verfügung. Ich bin hin und weg und komme aus dem Schwärmen gar nicht mehr heraus. Beim Fotografieren habe ich versucht, den Schmuck schön in Szene zu setzen und hoffe, dass Ihr meine Begeisterung nachvollziehen könnt.\nDie beiden Leder-Armbänder (in Dunkelgrau und in Perlmutt - siehe die letzten beiden Bilder) sind mit silber- und roségoldfarbenen Schmuckelementen versehen. So kann ich beide Armbänder jeweils zum Silber- aber auch zum Roségoldschmuck tragen.\nDie rosévergoldete Kette besteht aus 925er Sterling-Silber. Besonders schön finde ich den Anhänger in der Form eines keltischen Knotens.\nChic finde ich auch das zarte Armband mit dem Unendlichkeitssymbol. Ich besitze eine dazu farblich passende Armbanduhr, so dass ich dieses Armband vorzugsweise am linken Handgelenk passend zur Uhr tragen werde.\nArmbanduhren wähle ich immer passend zum Outfit und zum Schmuck aus. Ich liebe es einfach, wenn alles aufeinander abgestimmt ist. Das Armband dieser chicen Uhr besteht aus echtem Leder. Das Edelstahl-Gehäuse ist rosévergoldet. Ich mag die Roségold-Optik sehr gerne. Die Uhr wird sich bei mir mit Sicherheit im Dauereinsatz befinden.\nMorgen zeige ich Euch noch weitere Tchibo Artikel.\nDen schönen Schmuck gibt es HIER in der aktuellen Tchibo Themenwelt.\nEingestellt von Ari um 16:53\nHeidi 25. November 2015 um 17:14\nIch hab mir den 3.er Ring gegönnt . Der Rest ist jetzt nicht so mein Fall .Kann mir aber vorstellen das er den Geschmack vieler trifft . ;)\nAri 26. November 2015 um 21:23\nAlso meinen Geschmack trifft die Schmuck-Kollektion allemal :-). Den 3er Ring finde ich sehr schön.\nAnonym 25. November 2015 um 17:30\nAri du machst mich fix und fertig!Du weißt wie du mich mit Tchibo anfixt!Ein Schmuckstück ist schöner wie das andere.Das graue Lederarmband und die Armbanduhr muss ich mir holen!Katja\nAri 26. November 2015 um 21:25\nOh je, fertig machen möchte ich Dich nicht ;-). Ich finde allerdings auch, dass ein Schmuckstück schöner wie das andere ist ;-). Als Schmuckliebhaberin hat man es nicht leicht ...\nela 25. November 2015 um 18:16\nLiebe Ari, der keltische Knoten ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Schmuckstück :-)\nIch finde die Kette auch richtig schön und freue mich darüber.\nAnonym 25. November 2015 um 18:50\nDiesmal war ich schneller :-), habe mir gestern die rosafarbene Uhr und die Knotenohrstecker in dreifarbigem Gold gesichert ... Finde die Kollektion diesmal sehr schön!\nAri 26. November 2015 um 21:26\nLieben Dank :-). Du bist ja wirklich schnell! Die rosafarbene Uhr und auch die Ohrstecker finde ich sehr schön. Viel Freude wünsche ich Dir damit.\nAnonym 25. November 2015 um 21:18\nMeine Liebe zauberhafte Fotos zeigen Sie uns. Ich spüre bei jedem Post, wieviel Liebe und Herzblut dahintersteckt. Ich danke Ihnen dafür. Morgen muss ich gleich zu Tchibo fahren. Eine derart ansprechende Kollektion darf ich mir doch nicht entgehen lassen. Machen Sie weiter so.\nAri 26. November 2015 um 21:27\nVielen lieben Dank :-). Ich freue mich sehr über Ihre herzlichen Worte. Ich stimme Ihnen zu: So eine Kollektion darf man sich nicht entgehen lassen :-).\nMoppi 25. November 2015 um 22:54\nIch mag Tchibo Schmuck auch sehr gerne, habe grade heute wieder einen Ring mit schwarzen Glitzersteinen getragen, den ich schon recht lange habe. Dein Armband mit dem Unendlichkeitszeichen sieht toll aus, mal gucken, ob ich das irgendwo bekomme, oft ist so schöner Schmuck auch schnell ausverkauft.\nAri 26. November 2015 um 21:29\nIch bin von dem Tchibo Schmuck auch schon seit Jahren begeistert und überzeugt. Das Armband mit dem Unendlichkeitszeichen finde ich auch sehr schön. Hoffentlich war es in Deiner Filiale noch vorrätig.\nSunny 25. November 2015 um 23:03\nSchöne sachen hast Du ausgesucht. Ich hab auch was ausgesucht. Gibts bald auf dem Blog zu sehen.\nAri 26. November 2015 um 21:30\nSandra Tchibo Blog 2. Dezember 2015 um 11:12\nLiebe Ari, toll inszeniert! Und wie schön, dass du hin und weg bist - mit dem aktuellen Schmuck überstrahlst du sicher jede Weihnachtsfeier, schöne Grüße!


Damenski kaufen »Angebote&Bestseller % (2020) »Geld sparen! %\nTop#10: Damenski kaufen (Vergleich 2020)\nATOMIC Cloud 9 Damen-Ski - Lithium 10 Bindung AASS...\nATOMIC Damenski Black Heaven Rocker Allround Carve...\nK2 Damenski Luvit 75 Catch Free Rocker Weiss + Mar...\nHersteller » ATOMIC » Atomic » Rossignol » Atomic » K2 » Head » Atomic » Völkl » Fischer\n(bei Amazon) 243,95 € 349,99 €-30% 459,99 € 330,95 € 239,95 € 279,90 € 420,00 € 329,95 € 449,99 €-27% 199,95 € 158,95 € 175,00 € 229,95 €-24%\nRadius: 12,4m (155)\nRadius: 10m 142\nBindungs Optionen: Marker K2 / ERP 10\nDer Flair 73 passt jedem fortgeschrittenem Fahrer der sich weiter verbessern möchte.\nDie GripWalk kompatible vMotion Bindung, mit dem easy-flex und der soliden Kraftübertragung machen diese Kombination zu einem der vielseitigsten Damenski auf dem Markt.\n- Composite Core - Progressive Technology - Base P-Tex 2100 Sidecut: 120/73/105; Radius: 12 m (Länge: 153 cm); Gewicht: 4.834 g (Paar mit Bindung); Tip Rocker; Core: Composite; Base: P-Tex 2100; Bindung: Marker vMotion 9 GW Lady DIN: 2.5-9Bei Angabe Ihrer Skischuhsohlenlänge in mm, Ihrer Körpergröße und Ihres Gewichts, bekommen Sie die Bindungsmontage im Wert von 20,00 von uns gratis dazu.\nAuf der Seite produkthome.de finden Sie viele Informationen zu Damenski Test und können sich dort auch bestens informieren. Diese Seite dient der Orientierung vor dem Kauf.\nDie besten Top 5 Damenski Test können Sie ganz einfach in unserer Vergleichstabelle finden. Sie gehören zu den beliebtesten Produkten auf produkthome.de. In der Vergleichstabelle sind unsere Bestseller vom 1. bis zum 5. Platz aufgelistet. So können Sie schnell feststellen, welches Produkt Ihnen am meisten zusagt.\nGegebenenfalls ist der Artikel jedoch nicht vorrätig, sodass Sie mit längeren Wartezeiten rechnen müssen. Wer es jedoch eilig hat und Damenski Test so schnell wie möglich benötigt, kann dann ganz bequem auf ein vergleichbares Objekt aus unserer Vergleichstabelle zurückgreifen.\nProduktplazierung Damenski Test\nIn erster Linie ist dies vor allem bei saisonabhängigen Damenski Test der Fall. Um hier Geld zu sparen ist es also ratsam, das Produkt außerhalb der maßgeblichen Saison zu erwerben. Des Weiteren spielen auch Feiertage eine große Rolle, sodass zum Beispiel um Weihnachten herum, ein Anstieg der Preise zu verzeichnen ist.\nVor allem bei größeren Investitionen in ein Damenski Test sollten Sie sich also Zeit nehmen, um die Preisschwankungen zu beobachten.\nUm einen Überblick darüber zu bekommen, wie viel Geld eingespart werden kann, gibt es eine Zeile, in der die Vorher-Nachher-Preise aufgelistet sind. Dadurch soll Damenski Test zu günstigsten Preis und zur besten Qualität erworben werden können.\nWas sollte beim Kauf von Damenski Test beachtet werden?\nEs gibt natürlich beim Kauf von Damenski Test einige Kriterien, die es zu beachten gilt.\nAls Käufer sollte man sich daher vorher darüber im Klaren sein, welche Anforderungen man an Damenski stellt. Diese sollten im Nachhinein natürlich so gut wie möglich erfüllt werden.\nNeben den zahlreichen Informationen, welche Ihnen produkthome.de zu Damenski Test bietet, finden Sie insbesondere in unserer Vergleichstabelle hilfreiche Faktoren, welche Ihnen aufschlussreiche Informationen bieten, ohne, dass sie dafür viel Zeit investieren müssen.\nDazu zählt zum Beispiel unsere Platzierung von 1 bis 10. So findet sich auf Platz 1 ein Produkt, welches in der Vergangenheit den meisten Anklang bei den Kunden gefunden hat. Dies kann Ihnen als hilfreiche Orientierung dienen, um selber eine Kaufentscheidung für das richtige Damenski zu treffen. Die Reihenfolge von 1 bis 10 erfolgt auf Grundlage eines bestimmten Schemas.\nUnsere Vergleichstabelle bietet Ihnen diverse Vorteile und bietet Ihnen vor allem die Möglichkeit, auf nur einen Blick die Top 10 von Damenski zu erkennen. Verlassen Sie sich jedoch nicht ausschließlich auf diese Faktoren. Maßgeblich sind Ihre persönlichen Wünsche und Präferenzen. Diese sollten den Anhaltspunkt für Ihre Kaufentscheidung bestimmen.\nDie richtige Wahl von Damenski Test\nBestseller können für Sie eine gute Orientierungshilfe darstellen. Häufig ist es so, dass die beliebtesten Produkte von anderen Kunden auch für Sie am geeignetsten sind. Viele Personen erhoffen sich von einem Artikel das gleiche und so kommt es zur Bezeichnung eines Damenski Test als Bestseller.\nWie Sie das richtige Damenski Test finden\nDas richtige Damenski zu finden ist keinesfalls leicht, was vor allem damit zusammenhängt, dass jede Person unterschiedliche Ziele verfolgt und Vorstellungen innehat.\nSollte ein ausführlicher Produkttest über Damenski vorliegen, kann natürlich auch das entsprechende Verbrauchermagazin zu Rate gezogen werden.\nVersuchen Sie, diese Punkte alle beim Kauf von Damenski Test zu beachten. Denken Sie auch immer beim Kauf daran, dass Damenski Test nicht nur einfach in der Handhabung sein sollte, sondern im besten Fall auch gut in der Hand liegen sollte.\nSollten alle diese Punkte auf Damenski Test zutreffen, so können Sie mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass Sie das richtige Produkt für sich gefunden haben.\n2. Produktplazierung Damenski Test\n4. Was sollte beim Kauf von Damenski Test beachtet werden?\n6. Die richtige Wahl von Damenski Test\n7. Wie Sie das richtige Damenski Test finden


gwicht und leistung\nkann dem werner nur recht geben. wir hatten damals in der kartleague auch geglaubt, dass durch den zweizylinder und mehr drehmoment der unterschied zu den leichten geringer werden würde, doch zu unserer überraschung war das überhaupt nicht der fall (zumindest bei grundsätzlich gleich guten fahrern).\nwelcher motor würde denn überhaupt 34ps auch über 24 stunden abgeben können?\nwenn man von einer konstanten beschleunigung ausgehen würde - was aber nicht der fall ist\ndenn bei unseren lustigen kisten ist halt grad ganz unten genau gar nix los - mit mehr leistung ist man auch als schwerer früher auf touren - was dann seltsamerweise die zeitdifferenz auf den leichteren am ende der geraden reduziert (im vergleich mit dem schwächeren motor)\nvielleicht hat der ego auch gemeint schwerer = stärker = mehr kondition ? ;-)\nmichael scheuer (IP=80.108.204.XXX)\nnur zwengs dem irrtum mit drehmoment und leistungsgewicht: je mehr drehmoment und je übermotorisierter ein kart ist umso größer ist die auswirkung der beschleunigungsphasen an der rundenzeit, sprich mit stärkeren karts spielt das gewicht noch mehr rolle.\nmit schwächeren karts holt man beim beschleunigen keine zeit weils eh nicht gscheit beschleunigen sondern die gute rundenzeit resultiert aus einer guten linienwahl und hohen kurvengeschwindigkeiten (was eh zusammenhängt aber vom gewicht unabhängiger ist), bevorzugt also den guten fahrer.\ngrundsätzlich bevorzugt ein starker motor auch den guten fahrer weil man muss ja mit der leistung auch umgehen können aber das hat mit gut/schlecht zu tun und nichts mit schwer/leicht.\nV2 und 20 PS\nje mehr Drehmoment umso weniger haben die leichten was zu melden - mehr ist sicherlich nicht vernünftig\nechte 20 ps in der hobbyklasse sind sicher mehr als genug,da auch da bereits die hälfte der fahrer gegen ende eines 2std turns bereits ins keuchen kommen und sich beim aussteigen\nschwer tun. nur zugeben wirds keiner.\nda mit jeden ps mehr die anforderungen an die kondition und konzentration\ndes fahrers steigen, müßten viele teams mit mehr fahrern\nein 24 std rennen in graz zb mit 4 fahrern würde da schon an masochismus grenzen.\naber es gibt sicher auch solche die da drauf stehen.\nabgesehen von den steigenden kosten.reifen etc.\ndie meisten haben auch keine zeit ihre nackenmuskeln\nin der fitnesskammer zu trainieren ,gehen wir doch alle lieber\n13PS mit unter 100kg leichten karts sind perfekt. da können anfänger bedenkenlos mitfahren, man kann keinen rookie in ein 34ps kart setzen, der baut entweder unfälle oder ist langsam.\ndie 8PS zeit ist wohl für alle zeiten vorbei, wobei das die rennen mit den größten starterfeldern waren.\nwären für uns doch etwas stärker gebauten pocolocos schon recht nett\ndie lost boys denke ich wären auch nicht dagegen :-)\nGebts endlich den blöden Zusatz weg...\n:Diesem User ist es zur Zeit nicht erlaubt Einträge zu verfassen:\n<8 PS würden dazu führen nach 1 Stunde einzuschlafen.\n13 PS wären schon besser sind aber auch nicht das Gelbe vom Eichen... obwohl, der Serien-Murl gar länger hielte als der frisierte.\n20 PS hätt ma ja schon ghabt oder hamma...\naber ... 34 PS sind eine Wucht -das wär was... nicht wahhhhhr???>:Diesem User ist es zur Zeit nicht erlaubt Einträge zu verfassen:\nich seh die leistung eher nicht als kriterium... sonder\n1. die basiskosten\nwenn die 32 ps variante ähnlich finanzierbar ist wie die 20 ps variante... wieso nicht!\nich fürchte halt nur das das teilnehmer feld\n1. teilweise deutlich überfordert wäre (ist es heute schon manchmal)\n2. deutlich kleiner wäre (wegen kosten)\nDas "vergess mich " habe ich nicht geschrieben, dazu bin ich viel zu gut erzogen.\n34 PS. wäre schon eine Sünde wert, oder???\nH.W. vergessts mi endlich (IP=81.5.244.XXX)\nsind für ein 24h-rennen sicher heftig\nvielleicht aber auch nur gewöhnungssache...\nMichael Scheuer (IP=213.185.164.XXX)


Dr. Markus Rösler: 25 Jahre Mauerfall\nDr. Markus RöslerPerson25 Jahre Mauerfall\nDDR – Mauerfall – Wendezeit – Neue Länder\nBeklommen – berührend – begeisternd – ernüchtert\n1985 – 1990 lebte ich in West-Berlin. Am Abend des 9.11.1989 schrieb ich Tagebuch über die unerhörten Entwicklungen direkt hinter der Mauer bis ins tiefe Sowjetreich. Radiomeldungen über erste Ost-Berliner, die völlig überraschend in den Westen Berlins durften, alarmierten mich. Es folgte die längste schlaffreie Zeit meines Lebens: Rund 70 Stunden hielt mich der erhöhte Adrenalinspiegel wach – mit einer Unzahl bewegender Erlebnisse, von denen ich einige fotografisch einfangen konnte.\nMeine Beziehung zur DDR war aber schon vorher für einen „Wessi“ einmalig:\n1950er Jahre bis 1989: Wir haben Verwandte in der DDR und halten wöchentlich Briefkontakt. Über Jahrzehnte ein Brief in die DDR, ein Brief in die BRD – letztere sind alle erhalten und warten auf historische Auswertung…. Die Zahl der überraschenden, teils beklemmenden Erfahrungen bei Besuchen (auch von mir, teils zwei Wochen über Ostern), Päckchen, Telefonaten… ist Legion.\n1987: Im Zug lerne ich ein Ehepaar aus der DDR kennen, die sich mit Naturschutz beschäftigen. Mit ihrem Sohn nehme ich Kontakt auf, besuche ihn in Ost-Berlin, treffe mich illegal mit ihm, während er seinen Dienst in der Nationalen Volksarmee (NVA) ableistet. Er wird 1990 Mitarbeiter im Ost-West-Naturschutzbüro in West-Berlin (s.u.).\nApril 1988 – Februar 1989: 25 Student/innen an der TU Berlin beschäftigen sich ein Jahr lang mit „Naturschutz in der DDR“. Viele Exkursionen nach „drüben“ gehören dazu – samt Stasiüberwachung und nach einem Jahr ein bundesweit beachtetes Seminar zu diesem Thema. Im Mai 1989 ein zweites Seminar in West-Berlin, das noch sieben von uns „Studis“ organisierten.\nNovember 1988: Als einer der ersten fünfzehn BRD-Nachwuchswissenschaftler durfte ich im Rahmen eines Austauschprogrammes zwischen BRD und DDR in die DDR reisen: Ein Stipendium, gemeinsam bezahlt vom Deutschen Akademischen Austauschdienst und der DDR, führte mich nach Greifswald in ein Institut, dessen Mitarbeiter West-Kontakt-Verbot hatten! Und dies in Zeiten, als Erich Honecker die im Grundsatz sowjetische Zeitschrift „Sputnik“verbot, weil dort zu viel Glasnost und zu viel Perestrotika stand! Bewegende Zeiten, bei denen ich in Besprechungen als „Praktikant Rösler“ vorgestellt wurde, der nur „Guten Tag“ und „Auf Wiedersehen“ sagte, da die große Mehrzahl der DDR-Gesprächspartner nicht wusste, dass ein West-Bürger mit am Tisch saß! Der Traum vom unsichtbaren Zuhören war erfüllt…\nOktober 1989: (M)Ein Buchprojekt „Naturschutz in der DDR“ – die DDR löst sich auf. Wir drei Studenten bauen bei jedem Kapitel ein *-Unterkapitel mit den sich überschlagenden Ereignissen ein. Der DDR-Verlag muss seine 20.000er-Auflage zurückziehen. Ein West-Verlag übernimmt. April 1990 ist das Buch gedruckt. Der BRD-Umweltminister Prof. Dr. Klaus Töpfer schenkt dem DDR-Umweltministerium 500 Ex., da Prof. Succow als stv. DDR-Umweltminister auf keine Devisen Zugriff hat. Succow fliegt aber im Mai 1990 aus dem Ministerium. Die Nachfolger lassen ein Gutachten an der Humboldt-Uni anfertigen. Diese stellen fest: Das (vom CDU-West-Minister hochgelobte) Buch der Autoren trage „stalinistische Züge“! Verkehrte Welt… So wird das „CDU-Geschenk“ im CDU-Ost geführten DDR-Umweltministerium unter Quarantäne gestellt.\nAb Januar 1990: Über den NABU, bei dem ich seit 1988 ehrenamtlich für DDR-Kontakte zuständig bin, gründen wir ein Ost-West-Umweltzentrum in West-Berlin, das ich leite. Unzählige hoffnungsfrohe Postberger von DDR-Naturschützer überfluten uns – und im März gründen sich überall Landesverbände des „Naturschutzbundes“ – die später mit dem westdeutschen DBV (heute NABU) fusionieren. Möbelkauf mit Schwarzmarktgeld für die DDR-Naturschützer…\nNahezu tägliche Kontakte und Fahrten ins Umweltministerium der DDR. Unterstützung von Prof. Dr. Michael Succow und seinem Team beim Nationalparkprogramm. Kopien anfertigen für die DDR und deren Runden Tisch, weil im Umweltministerium keine modernen Kopierer stehen.\nFebruar 1990: Mitglied am Deutsch-deutschen Grünen Tisch – u.a. mit Matthias Platzeck.\nApril 1990: Westdeutsches Mitglied einer DDR-Arbeitsgruppe, die eine Durchführungsverordnung für Naturschutz in der DDR weiter entwickeln soll für eine späteres modernes, gemeinsames Naturschutzgesetz von BRD und DDR – keiner ahnt, wie schnell diese Tätigkeit beendet sein wird…\nOktober 1991: Oktober 1991: Bei einem Vortrag von Dr. Volker Späth zum „Nationalpark Nordschwarzwald“ – inspiriert durch das DDR-Nationalparkprogramm kommen Michael Succow und ich gemeinsam auf die Idee, dass Baden-Württemberg auch ein Biosphärenreservat gut tut. Wir beschließen: Ich schreibe meine Doktor-Arbeit darüber, Succow betreut diese. 1993 - 1997 erarbeite ich die konzeptionellen und planerischen Grundlagen. So ist das heutige Biosphärengebiet Schwäbische Alb eine direkte Folge des DDR-Nationalparkprogrammes! Über dessen geschichtsträchtige Entstehung, sowie über die interessante Debatte zu Nationalparken in der DDR schon in den 1950er Jahren, schrieb ich zwei umfangreiche Publikationen, die Ergebnis meiner Doktorarbeit waren: Nationalparkinitiativen in der DDR vor 1989.\n1997 – 2000: Wieder in Greifswald – diesmal beschäftigt an der Universität, vermittelt über Prof. Succow. Der größte Bullenmastbetrieb der Welt mit 23.000 Bullen, früherer Fleischlieferant nach Bayern und damit wichtiger Westdevisenlieferer, bewirtschaftet 7.000 ha Fläche – das meiste davon entwässertes Moor, aus dem Unmengen an Klimagase entweichen. Mit seinem Betriebsleiter und unzähligen in der DDR erfahrenen Landwirten, Meliorationsspezialisten, Moorkundlern… berechne ich Möglichkeiten für die Umorientierung des Betriebes – und lerne auf einer Exkursionsleitung für die Universität nach Weißrussland meine aus den neuen Ländern stammende Frau kennen…\nLast not least: Der – manchmal rabenschwarze – Humor in der DDR brachte nicht nur mich oft zum Lachen.\n>>> Artikel in der Stuttgarter Zeitung vom 31.10.2014: „Unsichtbar im DDR-Institut“\n>>> Interview der Grünen im Landtag vom 6.11.2014: „Mit dem Fahrrad durch Checkpoint Charlie“


Markus Gardeweg ist ein House-DJ des Plattenlabels Kontor Records - Fullhouse Nights\n4. Juli 2014, John\nEiner der definitiv bekanntesten und zugleich sympathischsten Djs aus unserer Hansestadt Hamburg. Markus ist schon seit unzähligen Jahren eine feste Größe in der House & Electro Szene. Hier bei ist er als Dj genauso wie als erfolgreicher Produzent und Artist Manager von vielen weltbekannten Djs immer unterwegs. Er arbeitet schon seit über 10 Jahren erfolgreich bei dem Hamburger Kultlabel Kontor Records.\nRegelmäßig stellt er auch die Kontor Top of the Clubs CDs zusammen. Sein letzter eigener Hit war “Why Don´t You Let Me Know“ wozu auch ein tolles Video in New York City mit Markus gedreht wurde. In Hamburg ist er oft im Club du Nord Mittwochs und Samstags zu sehen und natürlich bei unseren “Chicks gone Wilder” Partys.\n# Artist# DJ# Electro# House# Markus Gardeweg


Farbe gegen Fälscher: Farbimpulse\nWie farbige Merkmale die Herstellung falscher Geldscheine verhindern sollen\nJeder kennt die Situation an der Kasse im Supermarkt oder an der Tankstelle: Die Kassiererin hält den eben überreichten 50-Euro-Schein unter eine Lampe, um seine Echtheit zu kontrollieren. Sie prüft dabei eines von rund fünfzig Sicherheitsmerkmalen, die Euronoten fälschungssicher machen sollen. Einige davon werden von den Notenbanken geheim gehalten, viele jedoch sind offensichtlich und manche davon – wie auch der eben beschriebene Beleuchtungstest – beruhen auf Farbeffekten.\nUnter UV-Licht sind die farbig leuchtenden Melierfasern, die in alle Geldscheine eingearbeitet sind, deutlich zu sehen. Repro: public domain\nBei den Lampen an den Kassen handelt es sich meist um UV-Lampen. Wird eine Banknote unter das ultraviolette Licht gehalten, so bringt es das Papier selbst zwar nicht zum Leuchten. In das Material sind jedoch Fasern eingearbeitet, die in den Farben Rot, Blau und Grün leuchten. Diese sogenannten Melierfasern enthalten fluoreszierende Pigmente, die durch das energiereiche UV-Licht zum Leuchten angeregt werden.\nUnter UV-Licht leuchten zudem einige der aufgedruckten Symbole in typischen Farben auf: So erscheint auf der Vorderseite die Flagge der Europäischen Union grün mit Sternen in Orange, auf der Rückseite leuchten die Landkarte, die Brücke und die Zahl, die den Wert der Banknote bezeichnet, gelb oder grün auf. Diese Sicherheitsmerkmale weisen alle Euronoten vom 5-Euro-Schein bis hin zu der seltenen 500-Euro-Note auf.\nDoch auch unter Infrarotlicht entwickeln die Geldscheine ein typisches farbiges Eigenleben, das die Herstellung von "Blüten" erschweren soll: Je nach Wellenlänge des einfallenden Lichts verblassen oder verschwinden einzelne Teile der aufgedruckten Bilder, die bei gewöhnlichem Licht noch ohne Schwierigkeiten zu sehen waren. Dieser Effekt beruht auf der sogenannten Metamerie: Dabei sehen zwei Farben unter einer Lichtart gleich aus, unter einer anderen Lichtquelle zeigen sich allerdings Farbtonunterschiede .\nBei Scheinen mit einem Wert von 50 Euro und höher werden Wertzahlen mit optisch variabler Farbe aufgedruckt, wie Banker sagen: Hier wechselt die aufgedruckte Zahl – beispielsweise die "50" auf der Rückseite der 50-Euro-Note – von Purpur zu Olivgrün oder Braun, wenn der Schein zur Seite gekippt wird.\nIn Geldscheinen ab 50 Euro sind Hologramme eingebaut, die je nach Betrachtungswinkel sich verändernde dreidimensionale Objekte zeigen. Repro: Robert Kalina, ECB, public domain\nAuf einem Kippeffekt basieren auch die sogenannten Kinegramme, die bei 5-, 10- und 20-Euro-Noten auf einem Folienstreifen auf der Vorderseite aufgebracht sind. Sie zeigen je nach Betrachtungswinkel die Wertzahl des Scheins oder das Eurosymbol, jeweils begleitet von einem schillernden Farbspiel. Im Gegensatz zu den zweidimensionalen Kinegrammen sind die Hologramme auf den höherwertigen Geldscheinen dreidimensional: Hier scheinen die Symbole über einem farbig schillernden Hintergrund zu schweben.\nVom Betrachtungswinkel abhängig ist zudem auch das Erscheinungsbild der Glanzstreifen auf der Rückseite der Geldscheine bis 20 Euro. Der Streifen zeigt ebenfalls die Wertzahl sowie das Eurosymbol und verschwindet bei bestimmten Betrachtungswinkeln nahezu. Damit sind die farblichen Merkmale, die Euronoten fälschungssicher machen sollen, jedoch noch längst nicht erschöpft: Glanzeffekte, bei denen einzelne Elemente schillernd hervortreten, sind beispielsweise ebenso Teil des Sicherheitskonzepts wie der Einsatz von Sonderfarben, die mit herkömmlichen Scannern und Druckern nur schwer erfasst werden können.\nDoch zurück zur Kasse im Supermarkt: Statt mit UV-Lampen wird hier übrigens manchmal auch mit speziellen Markern gearbeitet, die auf den ersten Blick wie gewöhnliche Filzstifte aussehen: Ein kleiner Strich auf dem Geldschein soll hierbei einen ersten Hinweis auf die Echtheit der Banknote liefern. Der Stift ist mit einer chemischen Substanz versehen, die sich dunkel verfärbt, wenn das Papier Stärke enthält. Da Euronoten aus reiner Baumwolle bestehen, bleibt ein Strich mit dem Stift auf dem Papier unsichtbar. Ist der Schein hingegen gefälscht und aus gewöhnlichem, stärkehaltigen Papier hergestellt, erscheint sofort ein dunkler Strich auf dem Papier. (ud)\nWarum ein Ölfilm auf Wasser in allen Spektralfarben schimmert\nWasserzeichen für Designermode


RUWEG: RUW-Zuchtviehauktion in Krefeld\nAuktionsvermarktung bringt Erfolg\nZentraler Punkt bei der Auktion ist natürlich die Qualität der vorgestellten Tiere. Dazu hat be-kanntermaßen das Bieterverhalten nachhaltig einen enormen Einfluss auf das Preisgesche-hen. Mit dem knappen Sommerkontingent war der ein oder andere Großkunde im Vorfeld nicht zu begeistern, nach Krefeld zu fahren, so dass anlässlich der August-Auktion in der Kre-felder Niederrheinhalle bei den Verkäufern große Spannung herrschte. Bei anfänglich äußerst zähem Marktverlauf entwickelte sich die Auktion immer zügiger und am Ende dürften die Be-schicker auch diesmal zufrieden auf den Heimweg gegangen sein.\nBalu-Sohn als Preissieger\nBeim Bullenmarkt gelangten 11 der vorgestellten Jungbullen zum Verkauf. Hier wurde mit 1.682 € nicht ganz das Vormonatsniveau erreicht – aber dies war wegen der etwas breiteren Qualität auch nachvollziehbar. Bereits bei der Herdbuchanerkennung zeigte der Balu-Sohn von Klemens Belting, Hamminkeln, dass mit ihm beim Verkauf zu rechnen ist. Neben dem klasse Exterieur in Entwicklung und Fundament überzeugte die starke Kuhfamilie, die neben enormer Milchmenge auch für allerbeste Milchinhaltsstoffe steht. Ein Kunde aus dem Kreis Kleve wurde Sieger beim Bieten bei 2.000 €. Den gleichen Zuschlagpreis investierte ein Aachener Züchter in den rotbunten Apoll P-Sohn, den Wilhelm van Heek, Kleve, angeboten hatte. Sicher waren für den Käufer bei diesem körperstarken Bullen auch die mütterlichen Informationen mit der enormen Eiweißleistung von ausschlaggebender Bedeutung.\nAm Färsenmarkt gingen 84 Tiere an den Start. Damit ist gewiss schon mal gegenüber der knappen Vorauktion ein deutlich positiver Trend zu erkennen. Der unter dem Strich gute Auktionsverlauf sollte Motivation für alle sein, ihre Verkaufsfärsen für diesen Vermarktungsweg anzumelden. Der Top-Auktionsservice am Standort in Krefeld bietet die Gewähr für eine optimale Vermarktung aller Färsen. Lediglich eine Färse wurde an diesem Tag ohne Zuschlag aus dem Ring geführt. Kamen anfangs die Gebote der Käufer deutlich zäh, so änderte sich dies im Verlauf des Marktes mehr und mehr. Die Qualität entsprach wie gewohnt in Krefeld den Anforderungen der Kunden und so entwickelte sich ein Markt, der bei ordentlichen 1.663 € für die mittlere Färse endete. Auch blieb die 2.000 €-Grenze anfangs eine kaum einnehmbare Hürde – bei 1.950 € war Schluss mit Bieten. Mit dem flotteren Abgeben der Gebote bei den jüngeren Färsen wurde auch diese Grenze des Öfteren durchbrochen. Gut war, dass diesmal insbesondere heimische Kunden an der Marktgestaltung wesentlichen Einfluss hatten. In der Spitze war es eine junge Antares-Tochter von Volker Elsermann, Hamminkeln, die den Tageshöchstpreis von 2.200 € brachte. Ein Klever Züchter hielt bei dieser sehr körper- und exterieurstarken Färse am längsten durch und bekam den begehrten Zuschlag. Der Hammer des Auktionators senkte sich gleich viermal beim Gebot von 2.100 €. Dies waren zwei Färsen von Rainer Thoenes, Kalkar, die nach Kleve bzw. nach Viersen gehen. Zunächst waren dies eine Numero Uno- und dann eine Missouri-Tochter. Beide Färsen waren Glanzpunkte aus der starken Betriebskollektion von Thoenes, die sowohl im Körper als auch im Euter in vollem Umfang überzeugen konnten. André Krohn, Neukirchen-Vluyn, stellte eine sehr gut entwickelte Epic-Tochter vor, die mit hohem und fest ansitzendem Euter glänzte. Diese Färse geht in die Niederlande. Ebenfalls für 2.100 € wurde die Big Point-Tochter aus dem Bestand von Wolfgang Schüring, Hünxe, an einen belgischen Kunden verladen. Diese Färse unterstreicht einmal mehr die überragende Exterieurqualität des Nr. 1-Bullen in Deutschland.\nDie nächste Zuchtviehauktion der Rinder-Union West eG findet statt am 13. September 2017. Anmeldungen für diese Auktion sollten bis Freitag, 25. August 2017 im RUW-Regionalzentrum in Krefeld vorliegen und werden unter Tel. 02151 – 81899 14 oder per Fax 02151 – 81899 66 entgegengenommen.\nNicht überraschend landete Volker Elsermann mit seiner Top-Färse von Antares den Tages-höchstpreis (2.200 €), den ein Klever Züchter anlegte.\nReinerbig hornlos – diese Eraser P-Tochter von Rainer Thoenes geht für 2.000 € in einen Klever Züchterstall.\nMit einer Tochter des RUWSELECT-Bullen Alaska aus einer 88er Jetlag brillierte Christoph Hamacher im Ring. Ein Klever Züchter erhielt bei 2.000 € den Zuschlag.\nLudwig Strotmann ist regelmäßig mit guten Färsen am Markt, diesmal mit einer körperstarken Maryland-Enkelin, die für 1.900 € nach Belgien verladen wird.\nWieder einmal Label P: Exterieur ist bei der Anpaarung dieses Bullen garantiert. Diese Färse aus der guten Kollektion der Gest GbR geht für 1.900 € nach Belgien.


Versorgungsgesetz 2011: Bahr will bessere ärztliche Versorgung - Gesundheit-News.de\n15.06.2011 Gesundheit News aktuell 0 Kommentare Ärztemangel, Facharzt, Krankenkasse, Termin, Versorgungsgesetz, Wartezeit\nNeues Versorgungsgesetz 2011\nLaut Bundesgesundheitsminister Daniel Bahr soll das neue Versorgungsgesetz 2011 eine bessere ärztliche Versorgung gewährleisten. Vor allem für Menschen, die auf eine wohnortnahe medizinische bzw. pflegerische Hilfe angewiesen sind, sei die Bekämpfung von Ärztemangel in unterversorgten Gebieten Deutschlands besonders wichtig. Aber auch die Wartezeit der Patienten auf einen Termin beim Facharzt könnte mithilfe des neuen Versorgungsgesetzes verkürzt werden. Die Krankenkassen hätten demnach die Aufgabe, als Vermittler von zeitnahen Behandlungsterminen zu fungieren.\nZudem sieht das Versorgungsgesetz 2011 für Patienten mit schweren Erkrankungen (Beispiel: Krebs) die Installation einer so genannten “dritten Säule” im Gesundheitssystem vor. Neben den bereits bestehenden Säulen der ambulanten und stationären medizinischen Versorgung könnte diese durch zusätzliche Leistungserbringer der Optimierung der Patienten-Versorgung dienen.\n← EHEC-Bakterien auf Sprossen nachgewiesen?\nPersonalisierte Medizin: Neue Therapie gegen Krebs? →\n15.10.2010 Gesundheit News aktuell 0\n12.05.2011 Gesundheit News aktuell 2


Neue Hoffnung für Schalke 04 - Leon Goretzka vor Verlängerung\nNeue Schalke-Hoffnung bei Goretzka\n23.10.2017 / 09:26 Uhr\nGelsenkirchen - Der kicker berichtet in seiner Montagsausgabe, dass Schalke-Manager Christian Heidel vor seinem größten Coup in Gelsenkirchen steht. Leon Goretzka soll verlängern.\nDer kicker berichtet in seiner Montagsausgabe, dass Manager Christian Heidel vor seinem größten Coup in Gelsenkirchen steht.\nStand jetzt ist ein Verkauf im Winter von Leon Goretzka völlig ausgeschlossen. Vielmehr steht eine Vertragsverlängerung des im Sommer 2018 ablösefreien Mittelfeldspielers im Raum.\nAllerdings soll diese eine Ausstiegsklausel von 70 Millionen Euro beinhalten, sodass Bayern oder Barcelona einerseits nicht vergrault werden, andererseits aber Schalke in den nächsten Jahren definitiv nicht leer ausgehen wird, sofern Goretzka wechselt.\nGoretzka selbst hielt sich zuletzt bedeckt, was seine Zukunft angeht. Er betonte immer wieder, dass noch keine Entscheidung gefallen sei.


Audi und Jaguar zeigen Formel-E-Rennwagen für 2021 - electrive.net\nAntriebeAudiFormel EJaguarMercedes BenzMotorsportPanasonic Jaguar RacingTAG Heuer Porsche\nDas kündigte Audi in dieser Woche bei der Vorstellung des e-tron FE07 an. Der eigene Antriebsstrang ist auch die Folge des im April angekündigten Rückzugs aus der DTM – dieser wurde unter anderem damit begründet, dass man sich auf den Werkseinsatz in der Formel E konzentrieren wolle. Die frei gewordene Kapazität im Motorsport-Zentrum in Neuburg an der Donau wurde unter anderem in den MGU05 genannten Antriebsstrang gesteckt.\nBisher bezog Audi, das seit 2017 als Werksteam in der Formel E vertreten ist, den Antriebsstrang von Kooperationspartner Schaeffler. Der Zulieferer aus Herzogenaurach hatte seit der ersten Saison mit Abt Sportsline zusammengearbeitet und auch nach der Audi-Übernahme den Antrieb entwickelt. Schaeffler bleibt aber in der Saison 7 als Partner und Sponsor an Bord. „Mit Blick auf die Entwicklung der Technologie hielten wir den Zeitpunkt jetzt für richtig, alles unter einem Dach zu machen“, sagte Audi-Teamchef Allan McNish. „Das wird sich kurz- und langfristig auszahlen.“\nDie Leistung des E-Motors ist per Reglement begrenzt, daher mussten die Audi-Ingenieure andere Bereiche verbessern. Wie Audi jetzt mitteilt, soll der neue Antrieb deutlich leichter sein und mit der neuen Anordnung der Komponenten besser in das Auto integriert werden können – was auch Folgen für die Hinterradaufhängung hat. Die Gewichtseinsparung habe man „direkt zugunsten einer verbesserten Effizienz in die neue MGU reinvestieren“ können. Demnach wiegt die Einheit aus MGU (Motor Generator Unit) und dem Inverter unter 35 Kilogramm – bei über 250 kW Leistung.\nLaut Audi habe derMGU05-Antriebsstrang eine Gesamteffizienz von mehr als 95 Prozent erreicht, wobei die MGU-Inverter-Einheit in allen relevanten Fahrzuständen gar 97 Prozent Effizienz erreiche. Die Effizienz des Antriebs hat in der Vergangenheit immer wieder die Formel-E-Rennen entschieden: Da die Energiemenge im Rennen begrenzt ist, geht es nicht darum, möglichst schnell zu fahren – da würde die Energiemenge nur für rund ein Drittel des Rennens reichen. Der Rest wird beim Bremsen rekuperiert und beim Segeln eingespart. Wer einen effizienteren Antrieb hat, kann mit der vorgegebenen Energiemenge länger auf dem Fahrpedal bleiben.\nAls Fahrer bleibt der frühere Formel-E-Champion Lucas di Grassi bei Audi. Den zweiten e-tron 05 wird DTM-Champion René Rast fahren. Rast hatte nach dem Rauswurf des langjährigen Audi-Fahrers Daniel Abt bereits die sechs letzten Rennen der Saison 6 für Audi bestritten und dabei einen guten Eindruck hinterlassen.\nAudi stellt den neuen Antriebsstrang auch dem Kundenteam Virgin Raving mit Robin Frijns und Nick Cassidy zur Verfügung. Im Zuge der Corona-Pandemie dürfen die Teams in der Formel E inklusive 2022 nur einen neuen Antrieb bringen. Audi hatte sich nach einer durchwachsenen Vorsaison – der ersten Saison ohne Rennsieg – früh dazu entschlossen, direkt zum Start einen neuen Antrieb zu entwickeln. Der MGU05 muss also unverändert in den kommenden beiden Saisons eingesetzt werden.\nAuch Jaguar mit neuem Antrieb\n50 Tage vor dem Saisonauftakt in Santiago de Chile hat auch Jaguar seinen neuen Rennwagen, den I-Type 5, vorgestellt. Auch die Briten haben sich dazu entschieden, mit einer neuen Antriebseinheit die kommenden beiden Jahre in Angriff zu nehmen. Neben einer Steigerung der Gesamteffizienz will Jaguar auch das Gewicht und den Schwerpunkt des Rennwagens gesenkt haben. In dem Wechselrichter kommen jetzt 24 Karat Gold zum Einsatz, damit die Einheit dank der hohen Leitfähigkeit des Materials schneller arbeitet.\nZudem soll eine neue Aufhängung – zum Teil ermöglicht durch den neuen Antrieb – je nach Streckenverhältnissen zusätzlichen Einstellmöglichkeiten am Fahrwerk bieten. In der Saison 6 war Jaguar-Fahrer Mitch Evans als Titelkandidat zu den sechs Rennen nach Berlin gekommen. Mit der Strecke auf dem Tempelhofer Feld kam der Jaguar aber nicht zurecht, weshalb Evans in der Meisterschaft zurückfiel.\nNeben Evans wird 2021 Sam Bird fahren, der vom Audi-Kundenteam Virgin zu Jaguar gewechselt ist. Der Brite ist der einzige Fahrer in der Formel E, der bisher in jeder Saison mindestens ein Rennen gewonnen hat.\nMeister-Team DS Techeetah bringt neuen Antrieb zum fünften Rennen\nZudem steht bereits fest, mit welchem Auto das derzeitige Meister-Team DS Techeetah in die Saison starten wird. Bei den Doppelrennen in Chile und Saudi-Arabien will das französisch-chinesische Team genau jenes Auto einsetzen, mit dem der Portugiese Antonio Felix da Costa in Berlin auch Fahrer-Champion der Saison 6 geworden ist. Zum fünften Rennen soll das Vorjahres-Auto dann durch das neue Fahrzeug mit dem einzig erlaubten Antriebs-Update ersetzt werden.\nDas „alte“ Auto hat demnach noch ein Software-Update erhalten und ist somit nicht ganz auf dem Stand des Meister-Autos von 2020. Der DS Techeetah hat sich in der Vergangenheit durch eine hohe Effizienz und Zuverlässigkeit ausgezeichnet, das Auto war auf nahezu allen Strecken schnell. Somit wird es spannend zu sehen, wie sich der alte Antrieb in den ersten vier Rennen gegen die Neuentwicklungen von Audi und Jaguar schlagen wird.\nDas Mercedes-EQ-Team hat sich wie Audi und Jaguar dazu entschieden, direkt zum ersten Rennen einen neuen Antrieb für die Saisons 7 und 8 zu entwickeln. Auch Porsche will die Erkenntnisse aus der Debüt-Saison 6 direkt in die Weiterentwicklung einfließen lassen. Noch haben die Rennteams der beiden Autobauer aus Stuttgart ihre Rennwagen aber noch nicht vorgestellt.\naudi-mediacenter.com, jaguar.com, motorsport-magazin.com (DS Techeetah)\nFord: Köln erhält offenbar Zuschlag für MEB-Stromer