Das Wiener Donauzentrum startete im Herbst mit einer neuen Rundfunkkampagne. Laut Focus-Test erreichen die Spots spontan hervorragende Werte. Bereits die erste Welle kam auf Platz 9 (Oktober 2004 HF-Champions) im Ranking der beliebtesten Spots. Die Markforschung lobt auch qualitativ (Oktober 2004 "Der Informativste" Spot). Wiens größtes Shopping-Center erfreut sich auch akustisch größter Beliebheit.\n"Sie stellen um. Wir helfen Ihnen." Laut Feedback vom ORF hat ORF 2 durch die Umstellung des Sendekanals keine Einbußen an Reichweiten zu beklagen. Durch den Start von Puls-City TV war eine Umprogrammierung der TV-Empfangsgeräte bei Hunderttausenden ORF-Kunden im Raum Wien notwendig geworden. Das erklärte Ziel, die Reichweite zur Gänze zu erhalten, wurde duch die Kampagne vollends erreicht.\n2 x Green Panther für Kastner + Öhler\nDonnerstag, 13.06.02, feierliche Verleihung des Green Panther in Gold (Mode-Plakat) sowie Bronze (Kampagne) für Kastner + Öhler in Frohnleiten bei Graz. Das Rittern um die begehrten Preise wurde schauspielerisch dargestellt und mit Schüttelreimen moderiert. Kastner & Öhler ging als einer der erfolgreichsten Agenturkunden aus dem Turnier hervor.\ntextconcept.at in der Presse - Interview "Der Österreichische Journalist" 04/2002\nAls freier Journalist noch "nebenher" PR- oder Werbe-Texte schreiben? Peter Krakovsky, freier Texter in Wien, rät zu "Ganz oder gar nicht" und dämpft die Euphorie.\nKonjunkturflaute überall - wie sehen derzeit die Chancen für Journalisten aus, die einen Nebenerwerb als Werbe- oder PR-Texter suchen?\nSchlecht. Das Angebot an Werbetextern, die jedes Jahr euphorisch in den Markt strömen, ist groß. Sie kommen aus speziellen Schulen wie Werbeakademie, Lürzer's Meisterklasse für Werbung an der Angewandten oder von der WU. Junge Leute kosten weniger als jemand, der saftiges Zeilenhonorar gewohnt ist. Auch die Vollprofis kämpfen um Aufträge. Wo was zu verdienen ist, ist das Premium-Segment. Auf den Level von "teuren" Topkreativen kommt man aber nicht so einfach. Jedenfalls nicht im Nebenerwerb.\nNoch zwei Dinge zum Thema Nebenjob: Wenn du einen Auftrag kriegst; gehörst du dem, der zahlt. Niemand interessiert sich für Neben- oder Hauptjob. Auch wenn ein voller Terminkalender super ausschaut, verlangen die Leute Tempo. Das dürfte für einen Reporter allerdings kein Problem sein. Zweitens warnt der Steuerberater in mir zukünftige Kollegen vor der glorreichen Erfindung der "Neuen Selbstständigen". Ohne Steuernummer und Gewerbliche Krankenkasse läuft's nur im Bereich der Geringfügigkeit - im wahrsten Sinne des Wortes.\nWas sind die Voraussetzungen für einen Seitenwechsel?\nFür PR-Aufgaben ist der Sprung überschaubar. Der Markt allerdings auch. PR-Texte für Marketing machen Agenturen nebenbei, Werbetexter nebenbei oder Werbeabteilungen nebenbei. Daher gibt's auch nur Honorare nebenbei. Die PR-Agenturen, die es eigentlich machen sollten, können ein Lied davon singen. Tipp für Journalisten: PR-Agentur-Verzeichnis kaufen, z.B. "Creation-Produktion", Falter Verlag. Da sieht man auch gleich die Konkurrenz - und dann PR-Agenturen abklappern.\nWerbetexter sind gefragter als PR-Leute. Ohne weiteres vom Journalisten zum Werbetexter oder gar Konzeptionisten zu mutieren, würde ich mir aber nicht erhoffen. Da muss man ganz von vorne anfangen und ein paar Jahre in einer Agentur verbringen. Vor allem gilt es, generalistisch zu denken. Man braucht Erfahrung von der Bilderauswahl bis hin zur Filmproduktion, du musst wissen, was ein Salefolder ist und eine Geschichte erzählen können.\nWas unterscheidet einen PR-Texter von einem Journalisten? Was muss ein PR-Texter können?\nWas er hier können muss, kann er schon. Informationen sammeln, strukturieren, recherchieren, packend formulieren, Pointen aufbauen, etc. Die Aufgaben sind meist etwas trocken. Ein Hang zum Marketing wäre gut. Er muss sich in die Unternehmensphilosophie und in eventuelle Strategien einfühlen können. Er sollte z.B. wissen, wie ein Geschäftsbericht aufgebaut ist und was drinsteht.\nWelchen Weg sollten Einsteiger gehen?\nMan sollte sich vom Gedanken frei machen, einen Nebenjob zu wollen. Die Devise ist: "Ganz oder gar nicht." Alle wollen Topqualität zum Dumpingpreis. Daher: Möglichst fundierte Ausbildung. Es gibt z.B. eine Texterschule im Internet vom deutschen Startexter Reinhard Siemens. Ich biete sie auf meiner Homepage als Link. Die Seite sagt mehr über Text als tausend Worte.\nIn welchen Branchen sind freie Texter besonders gefragt?\nGrundsätzlich: Es gibt keine Nachfrage, es handelt sich um einen Käufermarkt. Wenn jemand einen Texter braucht, schlägt er das Verzeichnis auf und wählt unter ca. 150 Anbietern allein in Wien. Darunter sind etwa ein Dutzend gute, in der Branche bekannte Namen, zu denen ich hoffentlich auch gehöre.\nSpezialisierung ist schwierig. Das hieße, dass man Verschiedenes nicht macht. Dazu ist der Markt zu klein. Ich persönlich leiste mir aus ethischen Gründen gewisse Ausschlüsse, wie bei z.B. Tabakwerbung oder okkulte Themen. Vielleicht gibt es Spezialisten für technische und industrielle Texte. Das Problem bei "Branchen" ist die Direktbetreuung. Erfahrungsgemäß macht der Anteil an Direktkunden bei mir etwa 10-20 Prozent aus. Der Löwenanteil läuft daher über Werbeagenturen. Eine gute, langfristige Verbindung zu einer Werbeabteilung oder -agentur ist Gold wert. Denn Text muss verkauft werden. In Österreich können sich viele Unternehmen nicht vorstellen, was ein Texter ist und warum man ihm Geld bezahlen soll - womöglich mehr als einer Sekretärin.\nSind freie Texter besonders preisgünstig oder haben sie einen Verhandlungsspielraum bei den Honoraren?\nDer Vorteil des Freelancer-Systems liegt eher in der Effizienz als im Dumping. Billig ist teuer. Gute Texte kann man nicht zaubern. Ich kenn Kollegen, die mit Kreislaufkollaps von der Workstation gekippt sind. Irgendwie will man, dass sich das auszahlt. Der wahre Vorteil für den Auftraggeber ist der, dass er nur kauft, was er braucht. Er spart sich außerdem horrende Lohnnebenkosten im Vergleich zu einem Texter vor Ort. Es gibt Agenturen die keinen einzigen Texter im Haus haben, manche gehen nur außer Haus, wenn der Hut brennt.\nDie Honorare sind mit Verhandlungsspielraum so wie vor 20 Jahren. Manchmal schlechter. Man fordert Topqualität und dreht jeden Euro zweimal um. Freie Werbetexter sind entweder besonders gut oder besonders günstig. Die besonders günstigen sind meiner Meinung nach eine Fehlinvestition. Blindtext kann man im Satzstudio kaufen.\nEignet sich jeder Journalist zur Werbe- oder PR-Textarbeit?\nNein, nur die Besten kommen durch. Der Journalist hat eine interessante Story, die er recherchiert hat. Der Werbetexter muss etwas interessant machen, was eigentlich keinen interessiert. Altersvorsorge zum Beispiel. Daran denkt keiner gern, den Leuten graust davor, heute Geld auszugeben, das man vielleicht nie wieder sieht. Wenn Sie einen Bericht darüber schreiben, knallen Sie die Fakten auf den Tisch. Ein Werbetexter lässt die Fakten besser aus. Wenn 70-Jährige sich zum Thema Vorsorge am Strip-Poker berauschen oder bedauernde Schauspielerinnen einen Orgasmus vortäuschen müssen, dann merkt man den Argumentationsnotstand. Man muss wissen, dass ein Werbetext - abgesehen von der manuellen Tätigkeit des Tippens - ein völlig anders Geschäft ist. Wenn einen das interessiert und wenn man genug Phantasie, Fleiß und Nerven hat, bitte sehr, dann wird's schon werden.


Internetagentur für Bottrop | Konzept Backhaus ✔\nStartseite » Internetagentur für Bottrop\nWir sind deutschlandweit tätig – auch in Bottrop.\nOb von Hamburg bis München oder von Köln bis Dresden. Von unseren Leistungen können Sie mit Ihrer „GmbH.de“ überall profitieren. Egal ob es um Ihre neue Website in Bottrop, oder die Entwicklung eines Online Shops geht. Oder ob im Rahmen Ihres Marketing Konzepts eine Social Media Kampagne in Facebook, Twitter oder Instagram sinnvoll wäre.\nErreichen Sie Ihre Zielgruppe in Bottrop und Umgebung punktgenau. Durch gezielte Werbekampagnen können Sie Ihr Produkt oder Ihre Dienstleistung in die Welt hinaus schreien. Wir unterstützen Sie mit Analysen zu Ihrer Zielgruppe und optimieren Ihre digitalen Auftritte, auch in den Sozialen Netzwerken.\nInternetagentur für Bottrop – Probieren Sie uns!\nIhre Internetagentur für Bottrop.\nWir sind DIE Internetagentur für die Entwicklung von erfolgreichen, digitalen Lösungen für Bottrop. Wir sind nicht irgendeine Internetagentur. Wir sind anders! Wir erstellen Ihnen zwar auch online Ihre Webseite in schickem Design, die Sie für Ihr modernes Marketing unbedingt brauchen. Aber wir sind auch Garant für professionelles Online Marketing jeglicher Couleur. Wir entwickeln die für Ihr Unternehmen komplexe digitale Lösung und wenn Sie wollen sogar mit SEO (Suchmaschinenoptimierung). SEO stellt Ihr Unternehmen im Ranking bei Suchen im Internet an die Spitze aller Suchergebnisse. Das responsive Webdesign für mobile Endgeräte ist bei uns genauso selbstverständlich, wie iBusiness in jeglicher Ausprägung. Im Internetagentur Ranking findet man uns auf den vorderen Plätzen.\nWir sind eine von wenigen Agenturen, die – bevor sie anfangen ihre Wünsche planlos ins Netz zu programmieren – zunächst intensiv mit Ihnen gemeinsam ein Konzept entwickelt. Gemeinsam mit Ihnen planen wir die Gesamtstruktur und den sachlogischen Content, Seite für Seite. Das spart Folgekosten. Und wenn Sie dann noch bei der Suche von Google und Co. gefunden werden wollen, ergänzen wir Ihre Webseite wir noch um eine professionelle Suchmaschinenoptimierung. Unser Ziel ist es, Sie für Ihre Kunden in Bottrop und ihrer Region äußerst interessant zu machen und somit nachhaltig Ihren Umsatz zu sichern. Und natürlich arbeiten wir nach strengsten Sicherheitsregeln, wie sie u.a. vom BVDW (Bundesverband Digitale Wirtschaft) empfohlen werden.


Bredevoort und sein Antiquar aus dem Münsterland : Das ...\nDer Bookinist: Rainer Heeke, geboren in Münster, aufgewachsen in Greven und heute unter anderem in Bocholt heimisch, gehört mit seinem Antiquariat in Bredevoort zum Inventar der Bücherstadt. Foto: Kristian van Bentem\nWir befinden uns im Jahre 2015 n. Chr. Die ganze Buchwelt wird vom Internet-Riesen Amazon beherrscht. Die ganze Buchwelt? Nein! Ein von unbeugsamen Antiquaren bevölkertes Dorf in den Niederlanden hört nicht auf, entschlossen Widerstand zu leisten: Bredevoort, rund zwölf Kilometer hinter der Grenze bei Bocholt, das seit 1993 ganz offiziell den Namen „Bücherstadt“ trägt.\nSchinken – überall alte Schinken. Und was für Prachtexemplare! Wo einst Würste von der Decke hingen, stehen heute mehr als 20 000 Bücher aus vielen Jahrhunderten in Regalen bis zur Decke in Reih und Glied oder türmen sich auf Tischen auf. Wer Rainer Heekes „Bücher Mammut“ betritt, taucht in eine andere Welt ein: düster, chaotisch, altmodisch – urgemütlich und aufregend. Der Geruch von altem Papier, von Vergänglichkeit durchzieht den Raum, in dem das schummerige Licht antiker Kronleuchter nur mühsam in die letzten Ecken dringt und Kostbarkeiten wie die Jüdischen Historien von 1670 im Ledereinband mit Messing-Verschlüssen zum Strahlen bringt. Das Knistern von brennendem Kaminholz ist oft das einzige Geräusch, das die Stille untermalt, die ein abruptes Ende fände, könnten all diese Bücher ihre Geschichte erzählen.\n„Bücher sind eine höchst ergötzliche Gesellschaft. Wenn man einen Raum mit vielen Büchern betritt - man braucht sie gar nicht zur Hand zu nehmen - ist es, als würden sie zu einem sprechen, einen willkommen heißen.“\nWilliam E. Gladstone (ehemalige britischer Premierminister, 19. Jahrhundert)\n„Kopje koffie?“, fragt Heeke und erzählt seine. Der 61-jährige gebürtige Grevener, der in Münster und Den Haag studierte, ist einer der wenigen Antiquare der ersten Stunde in Bredevoort , die 22 Jahre später noch tapfer die Stellung halten und damit schon zum Inventar des niederländischen Bilderbuchstädtchens zählen. „Ja, wir fühlen uns ein wenig wie Asterix und Obelix“, sagt er. Das walisische Hay-on-Wye, 1962 weltweiter Pionier, stand Pate, als sich Bredevoort 1993 zur Bücherstadt erklärte und damit seinem von Landflucht und leerstehenden Häusern gezeichneten denkmalgeschützten Ortskern neues Leben einhauchte.\n„Die Idee war genial: die Vernetzung von vielen Antiquariaten in einem Ort, in dem man jedes Buch findet, ohne sich die Finger wund zu suchen“, erzählt Heeke. Während er kurz nach dem Mauerfall vergeblich versucht hatte, ostdeutschen Orten diese Idee schmackhaft zu machen, mangelte es in Bredevoort nicht an Interessenten, die anbissen. Mit 30 Bücherläden war der 1500-Seelen-Ort anfangs gespickt. „Es herrschte Goldrush-Mentalität“, erinnert sich Heeke, der sich selbst lieber als „Bookinist“ bezeichnet. Ein Begriff, den man bei Wikipedia vergeblich sucht, da er ihn angelehnt an die französischen Bouquinisten erfunden hat. „Antiquar hört sich ein bisschen verstaubt an. Bookinist macht neugierig und nimmt den Leuten die Hemmung, über die Türschwelle zu treten.“\n„Doch dann kam das, womit niemand gerechnet hatte: das Internet.“\nUnd das taten sie zuhauf. „Sieben Jahre lang lief es fantastisch“, blickt Heeke zurück. „Doch dann kam das, womit niemand gerechnet hatte: das Internet. Und damit die weltweite Vernetzung.“ Vor allem der Gigant Amazon macht den Antiquariaten das Leben schwer. „Aber auch die Büchersammler sterben aus, weil junge Menschen nicht mehr mit diesem Kulturmedium aufwachsen.“ Stattdessen räumen viele ihre Regale leer und bieten Heeke Kofferraumladungen an, um sich einen Kindle davon zu kaufen. Schulen, die Platz für Computerräume brauchen, bieten ihm ganze Bibliotheken an.\nManchmal ergattert Heeke wahre Schätze. Wie die Cosmographia: eine Weltbeschreibung von 1550, die ihm eine fünfstellige Summe einbrachte – ihn aber auch vor eine Zerreißprobe stellte. „Bei seltenen und besonders schönen Büchern entbrennt immer der innere Kampf zwischen dem Sammler und dem Händler. Aber ich muss eben auch davon leben, und dann entscheidet der Blick aufs Konto.“ Nur die Leidenschaft ernährt niemanden. „Ich hoffe deshalb immer noch, dass mir irgendwann mal jemand eine Gutenberg-Bibel ins Haus trägt“, sagt Heeke augenzwinkernd.\nVieles, was er bekommt, ist in schlechtem Zustand – entpuppt sich dann aber tatsächlich als Schatz. So wie der Reisebericht von Cornelis de Bruin von 1711, der seinen Weg durch den Orient nach Indien auf 300 Kupferstichen festgehalten hat. Heute ist es nur noch eine Sammlung loser, vergilbter Blätter zwischen zerfledderten Buchdeckeln. „In gutem Zustand wäre das 20 000 Euro wert.“\nWas der Zahn der Zeit derart zerrupft hat, erweckt der Restaurator und Buchbinder Guido Pracca zu neuem Leben. Der Italiener war von der Idee der Bücherstadt so fasziniert, dass er sich vor 14 Jahren von Turin auf den Weg nach Bredevoort machte und sich ein paar Straßen von Heekes Laden entfernt niederließ. „Es dauert manchmal Monate, um ein altes Buch vor dem Zerfall zu retten“, erzählt er.\nEine Herausforderung, die auch für den Ort gilt. Immer weniger Menschen kommen. „Gerade im Winter sitzt man oft Tage da und wartet vergeblich. Da stellt man die ganze Idee und sich selbst in Frage“, sagt Heeke. Schilder mit „Te koop“ (zu verkaufen) hängen in zahlreichen Schaufenstern der Antiquariate, in denen einst edelste Schmöker auslagen. „Reihenweise haben die Händler dicht gemacht“, berichtet Heeke. Rund 15 Läden gibt es noch, nur eine Hand voll hat regelmäßig geöffnet. Hinter manchem Schaufenster und verschlossenen Türen türmen sich Bücherkisten auf, hinter denen Antiquare in die Computer-Tasten hacken, um ihre Schätze im World Wide Web anzupreisen. Auch Heekes Kollege Ruud Wilstra einige Straßen weiter („Innerhalb von zehn Jahren waren meine Einnahmen um 40 000 Euro zurückgegangen“) verkauft Bücher heute zwangsläufig auf diesem Weg.\nWer nicht auf den Zug aufspringt, der ihn zu überrollen droht, kommt unter die Räder. Das weiß auch Heeke und bringt seine besten Stücke heute per Internet weltweit unter die Buchliebhaber. Doch in der digitalen Zukunft sieht er auch einen Platz für Antiquariate: „Da fängt die Idee der Bücherstadt wieder an, interessant zu werden. Vielleicht ist es wie zu Beginn des Buches: Da haben die Klöster dieses Kulturgut für die Menschheit bewahrt. Vielleicht übernehmen wir jetzt diese Funktion. Wer weiß denn, welche Lebensdauer digitale Archive haben?“\nDass manchmal Studenten nach Bredevoort kommen, um sich dem Phänomen zu widmen, sieht Heeke selbstironisch: „Das ist ein bisschen wie ,Serengeti darf nicht sterben’: Kurz bevor es uns nicht mehr gibt, kommen die Forscher, um noch einmal die letzten lebenden Exemplare zu sehen“, scherzt er, betont aber: „Wir sind kein Museum, das Altpapier in Buchform ausstellt. Antiquare sind Kulturbewahrer, die alte Bücher wieder in Umlauf bringen.“\nCafés, Galerien und Manufakturen tragen heute dazu bei, Touristen in die Bücherstadt zu locken, die beim Vorbeigehen auch in den Antiquariaten stöbern und hin und wieder ein Buch kaufen. Nicht immer wegen des Inhalts: „Manche haben ein Regal erworben und brauchen 1,30 Meter alte Bücher in dekorativem Leder“, sagt Heeke schmunzelnd, stellt aber auch fest: „Manche entdecken wieder die Faszination, dass man ein altes Buch einfach in die Hand nehmen, es öffnen und darin blättern kann – ohne Computer. Auch die Schallplatte ist heute wieder ein Kultobjekt“, macht er sich Mut. „Die Saat im trockenen Feld wächst langsam wieder“, glaubt auch Guido Pracca.\nAufgeben? Undenkbar für ein gallisches Dorf – selbst wenn es in den Niederlanden liegt.\nDiese Reportage ist mit dem 3. Preis des Dietrich Oppenberg-Medienpreises 2016 der Stiftung Lesen und der Stiftung Presse-Haus NRZ ausgezeichnet worden.\n► Das Buch zur Bücherstadt: „Die Praktikantin, le Bookinist & de Boekenstad“ mit Fotos von Sebastian Hopp und Texten von Rainer Heeke & Friends, Achterland Verlagscompagnie.\n► Die Foto-Ausstellung zum Bücherstadt-Buch: „Büchermenschen“, noch bis zum 13. Mai in Billerbecks Bahnhof, montags bis freitags 5 bis 20.30 Uhr, samstags 6 bis 20.30 Uhr, sonn-/feiertags 8 bis 20.30 Uhr\n► Der Top-Termin in der Bücherstadt: großer internationaler Büchermarkt, 25. Mai (Pfingstmontag), 10 bis 17 Uhr, Marktplatz\n► Die altmodische Bücherstadt im modernen Internet: www.boekenstad.com\nAusflug: Die Bücherstadt Bredevoort:\n„Das gallische Bücher-Dorf“: Medienpreis für WN-Redakteur


Der Kompass: Irgendwann ist auch mal Schluss! Über das Nein sagen. - Geborgen Wachsen\nDer Kompass: Irgendwann ist auch mal Schluss! Über das Nein sagen.\nRuth ist Mutter von drei Kindern und eine der bekanntesten Personen, die sich im Netz für das „unerzogene Leben“ mit Kindern einsetzt. Anders als viele denken, bedeutet „unerzogen“ jedoch nicht, dass Kinder sich selbst überlassen werden. „Unerzogen“ ist nicht „laisser faire“, sondern bezieht sich ganz besonders darauf, dass die Beziehung in den Mittelpunkt gerückt und betrachtet wird. Um darüber aufzuklären und mehr Menschen zu informieren, hat mir Ruth diesen Text mit ihrem Blick auf „das Nein“ gesendet:\nWenn ich von meiner Idee berichte, der Erziehung als Konzept ganz Gute Nacht zu sagen und dass ich sie für nicht mehr zeitgemäß halte, dann bekomme ich sehr häufig folgende Antwort:\n„Aber was mache ich denn dann, wenn mein Kind xy tut? Irgendwo ist aber auch mal eine Grenze!“ Und darauf mag ich heute antworten. Denn ich kenne diese Gedanken. Dieses quälende ‚das darfst du nicht durchgehen lassen‘, dieses unwohle Gefühl, wenn ich Dinge tat die ich eigentlich gar nicht vertreten konnte. Und das schlechte Gewissen. Und das rechtfertigen. Und dann der Gedanke ‚aber wo bleibe ich denn? Soll ich mich aufopfern?‘\nSeit 7 Jahren kenne ich nun die Antipädagogik. Und seit 7 Jahren denke ich darüber nach, wie wir in Beziehung Abgrenzung und Wahrung unserer Integrität leben können. Und ich denke, dass das ‚Nein‘ sagen dabei eine zentrale Rolle spielt. Denn da, im Konflikt, zeigt sich, worum es uns wirklich geht und was unsere Werte sind. Und da dürfen wir auch wachsen.\nEines der Probleme bei einem gewaltfreien und bedürfnisorientierten Umgang mit Kindern ist, dass es oft gar nicht vorstellbar ist, was das konkret bedeutet. Deswegen mag ich möglichst konkret am Beispiel bleiben. Fangen wir an.\nWas ist denn nun diese Grenze?\nIch finde das ist die erste, wertvolle Frage, die mir immer weiterhilft. Worum geht es mir denn da genau? ‚Grenze‘ wird als Begriff gerne für alles Mögliche verwendet. Meist heißt sie – ich bin hilflos. Ich bin unsicher. Ich bin wütend. Ich brauche etwas. Und sehr selten ist sie definitiv.\nOder ich möchte jemanden schützen. Oder ich sehe gerade keine andere Lösung. Oder alles zusammen. Du siehst, unter dem Grenzbegriff fällt eine Menge zusammen. Das ist schade, denn so können wir gar nichts mehr voneinander lernen. Die Verbindung ist gekappt. Wir sind im defense-Modus. Schade!\nMir hilft es immer, zu verstehen worum es mir wirklich geht, wenn der Gedanke von der Grenze\nauftaucht. Denn von da aus erst kann ich Beziehung gestalten: Wenn ich meine Gefühle und Bedürfnisse nennen kann. Beziehung konstruktiv gestalten bedeutet immer, dass wir uns authentisch und verletzlich zeigen müssen (LINK Brene Brown). Zu sagen was ich will (‚Nimm deine Finger aus der Butter!‘) ist dabei wenig hilfreich. Zu sagen was ich fühle und brauche (‚ Örgs, das mag ich nicht, das finde ich eklig‘) öffnet unsere Perspektive hin zur Lösung.\nVor jedem Nein sagen ist es also hilfreich, erstmal zu atmen. Langsam bis fünf zu zählen und mich zu fragen – worum geht es mir? Und WIE geht es mir? (Ausnahmen bestätigen die Regel. Läuft dein Kind vor ein Auto gilt das natürlich nicht!)\nDas ist eines der absolut geilsten Dinge, wenn ich Erziehung hinter mir lasse: Die Fokussierung auf Lösungen. Nein sagen zu einer Sache bedeutet in meinen Augen immer und vor allem, ja sagen zu etwas anderem. Du willst nicht, dass dein Kind jetzt noch badet, weil Abendbrotzeit ist? Vielleicht kannst du Ja sagen zu einem Campingessen an der Badewanne. Du willst nicht, dass dein Kind dich haut, wenn es frustriert ist? Vielleicht kannst du ja sagen zu einem gemeinsamen Boxtraining. Versteh mich nicht falsch: Lösungsorientiert zu denken bedeutet auf keinen Fall, dass wir immer Lösungen finden. Es bedeutet, dass wir wissen: Es ist mein Job und meine Verantwortung, das Beste aus der Situation zu machen.\nUnd was ist nun mit dem Nein?\nIch finde Nein sagen ja immer dann wirklich schön, wenn das ‚Ja‘ dahinter spürbar ist. Wenn ich nicht ’nein, ich habe keinen Bock zu spielen‘ sage sondern ‚ich mag gerade sitzen bleiben, ich bin müde‘. Dann ist das Ohr nämlich auch noch offen dafür, eine Lösung zu finden die jenseits von gewinnen und Verlieren liegt.\nWas ist aber, wenn es keine Lösung gibt?\nDas kommt vor. Manchmal sind die Optionen bescheiden – der Schulzwang wäre so ein Beispiel. Ein Kind jeden Tag zu der Kooperationsleistung zu bewegen, einen Ort zu betreten an den es gehen muss, ob es will oder nicht, das ist eine echte Mammutaufgabe für manche Eltern.\nUnd die Optionen sind limitiert. Verweigern? Schulwechsel? Mit den Behörden anlegen und zu Hause lassen? Auswandern? Ich erlebe solche Situationen immer als beziehungsdienlich, wenn wir uns bewusst machen, dass wir a) sehr wohl eine Wahl und damit die Verantwortung haben und b) das nicht bedeutet dass es irgendwie toll ist. Ja, manchmal ist Familie anstrengend und traurig und herausfordernd. Das ist so. Und je mehr wir uns wünschen dass es nicht so ist, desto mehr signalisieren wir dem Kind und uns: Traurig sein, frustriert sein, Konflikt haben, das alles ist schlecht. Aber es ist schon da! Viel schöner als so zu tun als wäre das Mist, ist, die Situation anzuerkennen und miteinander zu gehen statt gegeneinander.\nMir wurde das schmerzhaft bewusst, als ich schwanger mit meinem dritten Kind war. Mir war nämlich schlecht. Monatelang. Jeden verdammten Tag. Und die Rate an ‚Neins‘ an meine Kinder schoss nach oben. Nein, ich will nicht spielen, ich ruhe mich aus. Nein, ich kann dir kein Brot schmieren, ich muss mal eben kotzen gehen. Nein, ich will die Geschichte nicht vorlesen, ich möchte allein im Dunkeln liegen. Je mehr ich kämpfte, gegen mich, meine Schwangerschaft und meine Kinder, desto schrecklicher wurde es. Ich schrie meine Neins – verdammt nochmal, können die das denn nicht verstehen?! Ich hänge über der verdammten Schüssel und die quängeln noch! Bis ich begriff: Wir stecken da zusammen drin. Wir sind keine Feinde. Und plötzlich war es blöd, aber okay. Wir kuschelten zusammen, schimpften über das Kotzen und guckten in Endlosschleife Filme. So war das. Und es ging vorbei. Gemeinsam damit zu leben, dass das Leben anstrengend und unfair ist, ist etwas anderes als dem Kind stumpf ’nein‘ zu sagen. Hinter dem Nein steht eine Entscheidung. Eine schwere, ja. Vielleicht auch eine\nfalsche – das wird die Zeit zeigen. Aber es ist eine und es ist unsere. Die Beziehung zum Kind wird massiv entlastet, wenn die Entscheidung bei uns bleibt, bei den Erwachsenen, denen das Kind ausgeliefert ist.\nNein sagen aus der Verantwortung heraus\nUnd da sind wir schon beim Kern der Sache: Unsere Kinder sind in einem einzigartigen Machtverhältnis zu uns. Das zu Leugnen ist nicht hilfreich. Aber wir tun gut daran, unsere Macht so einzusetzen, dass sie uns dient. Und nicht ‚den anderen‘, der Schule oder unserer Angst, dass das Kind ein verzogenes Gör werden könnte.\nUnsere Macht setzen wir ein, wenn wir Nein sagen. Und es hilft, dieses Nein beweglich zu halten – vielleicht kommt ja noch ein guter Grund dagegen? Oder ich merke, dass ich etwas Wesentliches nicht bedacht haben? Vielleicht kann unser Kind ganz und gar nicht kooperieren und ich darf mich doch nochmal aufraffen und spielen? Ja, und manchmal bleibt unser Nein das Nein. Und je seltener das ist, desto eher ist unser Kind dann auch bereit da mitzugehen: wenn es so definitiv ist, muss es wichtig sein, ist die Logik. Und kein Kind hat ein vitales Interesse daran, dass die eigenen Eltern nicht auf sich achten. Es ist nur nicht ihr Job das zu tun.\nIch finde, je weniger wir in ‚Grenzen‘ denken desto weniger ist es Kampf. Da geht es am Ende nicht mehr darum, wer wem auf der Nase herumtanzt, sondern ob wir alle bekommen was wir brauchen. Desto mehr ist es Miteinander. Beziehung eben. Es lohnt sich.\nRuth ist Kulturwissenschaftlerin, Soziologin und Mutter von drei Kindern. Nachdem ihr zweites Kind geboren wurde, entdeckte sie für sich „unerzogen“ als Weg und machte sich bereit, über das Familienleben neu nachzudenken und andere Wege zu gehen. Lange hat sie auf unerzogen-leben.de über ihren Weg gebloggt, nun unterstützt sie Eltern mit der Elternakademie Der Kompass\ndanke das habe ich gerade gebraucht !!!\nVorheriger ArtikelGeduldig sein\nNächster Artikel„Geborgen wachsen“ und Attachment Parenting – Gehört das zusammen oder nicht?


Spaziergang und Besuch des Trüffelmarktes Murten, 18. 11. 2017\nLetztes Jahr hat der Besuch des Trüffelmarktes allen Teilnehmern sehr gefallen und es wurde vorgeschlagen den Anlass auch dieses Jahr durchzuführen.\nVom 17. – 19. November 2017 findet die internationale Hundeausstellung in Genf statt. Vergabe von CAC/CACIB für alle Rassen. Anmelden kann man sich auf www.chiens-expo.ch\nRaduno, Bagna di Romagna, Italien\nVom 6. - 8. Oktober 2017 findet in Bagno di Romagna das alljährliche Raduno und die Trüffel-Arbeitsprüfung statt. Anmeldefrist ist der 24. September 2017.\nWeitere Informationen finden Sie unter: www.lagottoromagnolo.org/


SCHATTENBLICK - MELDUNG/051: NABU verleiht 600 Plaketten "Schwalbenfreundliches Haus" (NABU NRW)\nMELDUNG/051: NABU verleiht 600 Plaketten "Schwalbenfreundliches Haus" (NABU NRW)\nNABU Landesverband Nordrhein-Westfalen - 11. November 2011 - Artenschutz/Schwalben\nNABU zeichnet in Nordrhein-Westfalen 600 schwalbenfreundliche Hausbesitzer aus\nDüsseldorf - Schon vor einigen Wochen sind die Rauch- und Mehlschwalben in Richtung Süden in ihr afrikanisches Überwinterungsquartier aufgebrochen, doch wenn sie im April zu uns zurückkehren, um ihre Brut aufzuziehen, leiden sie immer häufiger unter Wohnungsnot. Aufgegebene Bauernhöfe, verschlossene Ställe, EU-Hygienerichtlinien und abgeschlagene Nester führen dazu, dass die Nistmöglichkeiten in und an Gebäuden für die beliebten Sommerboten immer knapper werden. Um die Situation für Schwalben dauerhaft zu verbessern, startete der NABU NRW bereits im vergangenen Jahr die landesweite Kampagne "Schwalbenfreundliches Haus", die in 2011 mit erfreulich großer Resonanz fortgesetzt wurde: Weitere 600 Hausbesitzer und Immobilien wurden ausgezeichnet.\nZusammen mit den Ausgezeichneten des Vorjahres wurden so insgesamt 1000 "Schwalbenplaketten" vergeben und sichtbar für Nachbarn, Freunde und Gäste an der Fassade angebracht. "Die Nachfrage hat uns auch im zweiten Jahr der Aktion positiv überrascht", erklärt Bernd Jellinghaus, Sprecher des NABU-Landesfachausschusses Ornithologie und Vogelschutz. Zwischen Frühlingsbeginn und Ende des Sommers 2011 haben Schwalbenfreunde zwischen Weser und Rur ihre Bewerbungsbogen an den NABU geschickt, Fotos von ihren Schützlingen gemacht oder von ihren Erfahrungen berichtet. Unter den ausgezeichneten Objekten waren mehrheitlich Bauernhöfe, in deren Ställen noch Platz für Rauchschwalben ist, und Einfamilienhäuser, deren Besitzer ihre Fassade mit Mehlschwalben teilen.\nDoch auch an anderer Stelle trafen Schwalben auf Freunde: In Petershagen erfreuen sich die Bewohner des Menzestifts nach eigenem Bekunden an dem munteren Gezwitscher aus der Mehlschwalben-Kolonie, die unter dem Dachvorsprung eine gut behütete Heimat für derzeit 11 Nester gefunden hat. Eine schwalbenfreundliche Kindertagesstätte in Bielefeld beherbergt 34 Nester und wurde genauso ausgezeichnet wie eine Kurklinik am Möhnesee, die von einem ehemaligen Patienten zur Auszeichnung vorgeschlagen wurde. Und am alten Rathaus der Gemeinde Alpen im Kreis Wesel duldet und unterstützt Thomas Ahls die dort brütenden Mehlschwalben, so dass er in diesem Frühjahr als erster Bürgermeister in NRW diese Auszeichnung vom NABU entgegennehmen konnte. Die meisten schwalbenfreundlichen Häuser wurden dieses Jahr von den NABU-Aktiven im Rhein-Erft-Kreis ausgezeichnet. 56 Familien und Hauseigentümer haben dort im Zuge der Ehrung für ihr Engagement eine Plakette für die Hauswand vom NABU erhalten.\nDass die Aktion weit über die Auszeichnungen hinaus wirkt, zeigt die Tatsache, dass sich unabhängig davon viele Menschen bei der Landesgeschäftsstelle und den über 50 ehrenamtlichen NABU-Fachleuten in Sachen Schwalben haben beraten lassen. Wie kann ich meine Fassade vor Schmutz schützen ohne die Tiere zu stören, was kann ich tun, um auch an meinem Haus Schwalben einen Brutplatz zu bieten, nehmen die Schwalben auch künstliche Nisthilfen an, waren häufig gestellte Fragen. Trotz des großen Einsatzes landauf landab, konnten nicht alle Bewerber berücksichtigt werden. Die erfreulichen Nachricht für alle die dieses Jahr leer ausgegangen sind: Die Aktion wird auch im Jahr 2012 fortgesetzt.\nPressemitteilung Nr. 49, 11.11.2011


Was kann ich gegen ein kaltes Gesicht machen? (Winter)\nRatsam ist, die allgemeine Körpertemperatur zu steigern. Wird der Brust- und Bauchbereich durch deine Kleidung besser gewärmt, ist dir insgesamt auch etwas wärmer.\nDer restliche Körper ist immer warm nur in Gesicht und an den Händen ist mir immer kalt\nIch benutze bei Schietwetter gerne einfache, popelige Niveacreme.\nMag vielleicht ein Placeboeffekt sein, ich fühle mich aber wärmer im Gesicht.\nSeit vorgestern schäle ich mich unglaublich im Gesicht, obwohl winter ist... Was kann ich jetzt tun, damit es heute mittag aufhört??\nHilft Peelen oder etwas in der art?\nfettige und pickelige Haut im Winter? hilfee\nhey leute, ich brauch eure hilfe, meine haut spriesst vor pickeln wegen diesem wetter und dem andauernd warm-kalt. und wird so schnell fettig.\ngibt es iwie n (haus) Mittel dagegen oder iwas was ich regelmäßig dagegen machen kann, aber was auch WIRKLICH HILFT hab im übrigen ne mega unreine haut, also so schon, deswegen einfach die krassesten sachen die ihr kennt schreiben !!!!!!!!!!:(\nWas gegen schwitzen tun? :S:/\nHallo Leute, ich schwitze sehr viel,es ist zwar gesund aber langsam nervt es so richtig: Also wenn ich jetzt ein Tshirtanziehn würde wäre es in 1 Stunde voll geschwitzt vill. sogar weniger..Im winter wenn es so kalt ist schwitze ich,obwohl mir auch kalt ist...Ich bunutze auch deo aber es hilf nicht...Was kann ich dagegen tun?Habt ihr ein paar Tipps? Danke im vorraus LG


Das klingt zunächst vielleicht beschaulich, doch wer sich unter dieser Überschrift ein besinnlich-kontemplatives Wochenende vorstellt, ist im vorliegenden Fall fast buchstäblich auf dem Holzweg. Im ehemaligen Zisterzienserkloster von Chorin gibt es nämlich alljährlich zum Osterfest ein buntes Treiben, das auch noch an zwei verschiedenen Standorten auf höchst unterschiedliche Weise stattfindet.\nIm Kloster selbst, das 1258 gegründet wurde und in der Zählung nach Leopold Janauschek die Ordnungsnummer 661 trägt, findet am Osterwochenende ein Markt statt, wie es ihn wahrscheinlich auch vor Hunderten von Jahren schon gegeben hat: Hier kann man Kräuter und Keramik erstehen, Honigvariationen und Hochprozentiges, Gefilztes und Gegerbtes, Würste und Wollenes. Auch vor Ort kommt das leibliche Wohl nicht zu kurz. Wir haben zum ersten Mal in unserem Leben Wasserbüffelfleisch probiert - als Keulenbraten, als Gulasch und als Grillwurst - und waren ausgesprochen angenehm überrascht.\nTrotz des mittelalterlichen Ambientes, das so ein Kloster natürlich von Hause aus mitbringt, ist der Markt allerdings eher modern und weltoffen. So gibt es bei den Kräutern auch eine Wasabi-Rauke, und neben den ausgesprochen regionalen Produkten kann man Salami aus Südfrankreich probieren und kaufen, die von einem freundlichen Bretonen angepriesen und zum Kosten angeboten wird.\nAuch für geistige Nahrung ist durchaus gesorgt. So bietet der Chorin-Verein kleine Broschüren zur Brandenburger Geschichte an, die die Vereinsmitglieder in mühevoller Arbeit in Archiven selbst erstellt haben (inzwischen sind bereits 89 dieser Hefte erschienen), und eine Ausstellung gibt nicht nur über das Kloster im Allgemeinen Auskunft, sondern auch über die versteckten Botschaften, die Baumeister und Handwerker vergangener Zeiten in den Backsteinen hinterlassen haben. So finden sich in den alten Gemäuern geritzte Zeichnungen, Buchstaben und Symbole, aber auch Abdrücke von Händen, Füßen und sogar Tierpfoten. Man erfährt, was es damit auf sich hat, kann anhand von vergrößerten Fotografien auch nachvollziehen, welche biblischen Texte in die Klostermauern geritzt und welche verschiedenen Schriften dabei verwendet wurden. So sind die meisten Inschriften natürlich lateinisch, aber auch griechische Buchstaben und sogar Runen lassen sich finden, wenn man weiß, wo man nach ihnen suchen muss.\nDass in diesen im wahrsten Sinne des Wortes heiligen Hallen an einem Festtag wie dem Ostersonntag auch ein Konzert mit geistlicher Musik stattfindet, muss wohl kaum noch extra erwähnt werden, weil es fast schon selbstverständlich ist. Natürlich kommen auch die Kleinsten auf ihre Kosten - ob beim Basteln, beim Eierlauf oder beim Ablaufen oder gar -krabbeln eines Steinlabyrinths, das einen großen Teil der Fläche des Klosterinnenhofs einnimmt.\nDas deutlich mittelalterlicher geprägte Pendant zu diesem Veranstaltungsteil findet einige Hundert Meter weiter auf einer Festwiese statt und wird bereits seit 30 Jahren von der Musikgruppe „Spilwut“ organisiert. Dort geht es zu, wie man es sich für einen echten Mittelalterjahrmarkt vorstellt. Es gibt Gaukler und Musik, Theater, Handwerker und sogar im Messerwerfen kann man sich versuchen.\nDer Höhepunkt jedoch ist das allabendliche Winteraustreiben, ein buntes Spektakel, bei dem die Frühlingsgeister den Winter vertreiben und dabei sogar von einem feuerspeienden Drachen unterstützt werden. Mit viel Musik und Beteiligung des gesamten Publikums geht es anschließend über den Festplatz, wo sich Lindwurm und Drache noch einmal bekämpfen.\nFür uns ist es fast schon symptomatisch, dass es jedes Mal, wenn wir das Festgelände eigentlich schon verlassen wollen, etwas gibt, das uns davon abhält und letztendlich maßgeblich zu den schönen Erinnerungen beiträgt, die wir aus Chorin mit nach Hause nehmen. War es im vorigen Jahr eine freundliche Dame, die uns darauf aufmerksam machte, dass nur zehn Minuten später der Winter ausgetrieben werden würde (sonst wäre uns diese wunderbare Theatervorstellung entgangen), war es in diesem Jahr die Idee, den Verkaufsständen doch noch einmal einen kurzen Besuch abzustatten. Auch sie erwies sich als Volltreffer, denn wir fanden dabei einen Stand, an dem die verschiedensten Okarinas verkauft wurden. Da wir schon länger vorgehabt hatten, uns so ein Instrument zuzulegen, kamen wir natürlich sofort näher heran, und die freundliche Verkäuferin setzte, als sie uns sah, auch gleich zum Spielen an.\nAls die ersten Töne erklangen, glaubte ich, meinen Ohren nicht zu trauen. Was ich da hörte, war eine Melodie, die ich aus meiner Kindheit kannte und danach nur noch sehr selten gehört hatte. Ich fragte das junge Mädchen, was sie da spielte, und sie antwortete mit unverkennbar ungarischem Akzent: „Ein ungarisches Volkslied!“ Auf diese Weise erfuhr ich also, dass „Flackerndes Feuer“, ein Lied, das wir häufig in Sommerferienlagern am Lagerfeuer gesungen hatten, eigentlich aus Ungarn stammt, und glücklicherweise gab es an dem Okarina-Stand auch gleich das passende Liederbuch dazu.\nSo war der Osterausflug, der zwischen Kloster und Festwiese natürlich auch den klassischen obligatorischen Osterspaziergang beinhaltete, ein voller Erfolg, und wir sind fest entschlossen, auch im nächsten Jahr zu Ostern wieder nach Chorin zu kommen.


Trace: • einfach_weg_-_bratislava\nEinfach weg - Bratislava\nManchmal reicht es einfach, da will man nichts als nur weg, etwas Abstand von Arbeit und Alltag gewinnen. So ist's mir ergangen, und daraus ist eine kleine gemütliche Tagestour ins östliche Nachbarland geworden.\nDie Hauptstadt der Slowakei, Pressburg bzw. heute Bratislava ist mit der Bahn in gut einer Stunde zu erreichen. Trotzdem war ich nun erst zum zweiten Mal dort, eigentlich eh eine Schande. An den Kosten kann es nicht liegen, gibt es um €15,– das Ticket für Hin- und Rückfahrt und auch inklusive einer Tageskarte für die Öffentlichen Verkehrsmittel in Bratislava (siehe ÖBB EURegio).\nAlso, auf und Hin. Es war zwar ein heißer Tag, aber sehr erholsam. Ohne Programm einfach gemütlich herumspazieren, mit Blick aus dem Gastgarten (Lokale für Rastpausen gibt's ja genug) die Hektik der vorbeiströmenden Menschen beobachten, einmal nicht Teil des Trubels zu sein, tat gut.\nObwohl ohne Besichtigungsprogramm herumspaziert, so habe ich doch ein paar Bilder mitgebracht:\nBratislava - Altstadt mit Michaelertor\nBratislava - Altes Rathaus\nBratislava - Altes Stadtzentrum\nBurg Bratislava, Wahrzeichen der Stadt\nSollte ich öfter machen, so eine kleine Auszeit.\nbahnfahrt, bratislava, pressburg, slowakei, spaziergang, sommer, wellness, foto\nblog/einfach_weg_-_bratislava.txt · Last modified: 2014/01/06 22:15 by hfrank


33 Genial Terrassen Sichtschutz Kunststoff Frisch | HausGartenZimmerGalerie\nGartengestaltung ist die Erstellung eines Grundriss- und Bepflanzungsplans jetzt für Parks und Landschaften. Die Gartengestaltung kann vom Gartenbesitzer selbst oder von Fachleuten durchgeführt werden. Der Grünanlage begann, große Häuser vom Shinden-Zukuri-Stil (japanischer Lebensstil) abgeschlossen umgeben. In diesem Stil befindet sich der Grünanlage an der Vorderseite dieses Gebäudes, auch als Südseite bekannt (japanischer Lebensstil). Gartengestaltung ist eine Kunst mit China. Eine der gebräuchlichsten Möglichkeiten, um chinesische Häuser eleganter zu gestalten, besteht darin, eine oder vielerlei Verbindungen in einen Garten mit Pflanzen, Steinen ferner Gartengebäuden umzuwandeln.\nGartendekoration spezifisch nicht nur den Klang Ihres Gartens; es verleiht Ihrem Zuhause auch den außergewöhnlichen Reiz des Bürgersteigs. Ihre harte Arbeit kann auch zu Ergebnissen verwalten. Landschaftsbau verleiht Ihrem Zuhause oftmals einen Mehrwert. Gartenfeuer riechen vielleicht den ganzen Herbst, aber die Blätter sind feucht, der Dunstschleier ist verrückt und sie verschmutzen die Luft unnötig. Harken Sie sie ergo, packen Sie sie darüber hinaus eine Tüte und bringen Sie sie zur Gartenabfallentsorgung auf der anderen S. des Flughafens in Saanen. Garden Escapes kombiniert innovatives Design mit der natürlichen Schönheit von Holz und Glas. traditionelle Materialien werden mit hoch entwickelter Verfahren kombiniert, um ein Gartengebäude mit einem Unterschied über bilden.\nGärtner finden dieses oft schwierig, mit richtigen Menschen über ihre Gärten zu sprechen. Geben Jene mir ein Katzenpublikum des weiteren ich werde Ihnen dasjenige Thema Garten fließend erklären. Gartenarbeit und Gartenarbeit empfehlen unseren Alltag mit Erholung und Entspannung. Gartenarbeit via Ihren Kindern kann eine großartige Möglichkeit sein, mit der absicht, Ihre natürlichen Erfahrungen qua ihnen in einer lehrreichen und unterhaltsamen Umgebung über teilen. Gartenschere wie eine Schere. Sie werden benötigt, um Äste zu absicheln und sogar Früchte zu ernten und zu machen.\nKreative Fähigkeiten und körperliche Fitness können auch durch Gartenarbeit entwickelt werden. Da sich selbst gesehen haben, wie Schulparks leistungsfähige Lerninstrumente sein sachverstand, möchten wir Ihnen labern, wie wir Schulparks im Los Angeles County errichtet haben. Die Schaffung von seiten Privatsphäre von den Straßen aus hat oberste Priorität, ebenso wie der Anbau von Lebensmitteln, Sträuchern des weiteren Stauden, die wilde Tiere anziehen. Jetzt faszinierte Kerria japonica ‘Pictum’, die zu anfang Kolibris und im Warme jahreszeit die glänzend grünen Hecken des Sonnenscheins ‘Sunshine’ entwickelte. Die Schaffung eines Schmetterlingsgartens umfasst die Planung Ihres Gartens, um die Schmetterlingspopulation zum Besuchen anzuziehen, zu pflegen und zu anfeuern. Sie müssen eine Vielzahl von Nektar produzierenden Pflanzen auswählen, um die Blüten während der gesamten Saison blühen zu lassen.\nWirkungsvollsten Tipps für die Auswahl von terrassen sichtschutz kunststoff\n40 Luxus Sichtschutz Aus Wpc Frisch von terrassen sichtschutz kunststoff – 40 Luxus Sichtschutz Aus Wpc Frisch\nSichtschutzzaun In Kunststoff von terrassen sichtschutz kunststoff – Sichtschutzzaun In Kunststoff\nBalkonbelag Kunststoff Bezaubernd Das Raffiniert Sichtschutz von terrassen sichtschutz kunststoff – Balkonbelag Kunststoff Bezaubernd Das Raffiniert Sichtschutz\nTerrassen Sichtschutz Kunststoff Das Beste Von Sichtschutz von terrassen sichtschutz kunststoff – Terrassen Sichtschutz Kunststoff Das Beste Von Sichtschutz\n34 Luxus Sichtschutz Holz Garten Neu von terrassen sichtschutz kunststoff – 34 Luxus Sichtschutz Holz Garten Neu\n32 Inspirierend Sichtschutz Kunststoff Grau Das Beste Von von terrassen sichtschutz kunststoff – 32 Inspirierend Sichtschutz Kunststoff Grau Das Beste Von\nIdeen Für Pvc Zaun Galerie Von Zaun Ideen Zaun Ideen von terrassen sichtschutz kunststoff – Ideen Für Pvc Zaun Galerie Von Zaun Ideen Zaun Ideen\nSichtschutz Kunststoff Bauhaus 42 Motiv von terrassen sichtschutz kunststoff – Sichtschutz Kunststoff Bauhaus 42 Motiv\nBalkon Sichtschutz Stoff Meterware Avaformalwear von terrassen sichtschutz kunststoff – Balkon Sichtschutz Stoff Meterware Avaformalwear\nReviewed by Arthur Watson on Friday, April 12th, 2019 . This Is Article About 33 Genial Terrassen Sichtschutz Kunststoff Frisch Rating: 4.4 stars, based on 2985 reviews\nTags: terrassen sichtschutz brandgefahr, terrassen sichtschutz mauer, terrassen sichtschutz polyrattan, terrassensichtschutz faltbar, terrassensichtschutz glas hamburg\nGallery of 33 Genial Terrassen Sichtschutz Kunststoff Frisch\nRelated to 33 Genial Terrassen Sichtschutz Kunststoff Frisch


Geld sparen durch Anbieterwechsel: Kunden profitieren vom Wettbewerb am Gasmarkt | STERN.de\nGeld sparen durch Anbieterwechsel: Kunden profitieren vom Wettbewerb am Gasmarkt\nGeld sparen durch Anbieterwechsel Kunden profitieren vom Wettbewerb am Gasmarkt\n17.12.2011, 11:04 Uhr\nGaskunden in Deutschland können zwischen immer mehr Anbietern wählen: Seit 2008 hat sich deren Zahl verzehnfacht. Verbraucher können dadurch deutlich sparen.\nBei Gasanbietern haben sich die Auswahlmöglichkeiten für private Verbraucher nach einer Untersuchung des Verbraucherportals Toptarif in den letzten Jahren nahezu verzehnfacht. Konnten Haushalte noch Ende 2008 im Schnitt bundesweit zwischen lediglich sechs Gasanbietern wählen, stehen heute durchschnittlich 59 Wettbewerber zu Wahl. 2010 lag die Zahl verfügbarer Alternativen nach Angaben von Toptarif bei 41 Anbietern.\nRegional gebe es aber große Unterschiede bei der Auswahl an Gasanbietern. Die größte Vielfalt herrscht demnach mit über 70 Anbietern in Teilen Baden-Württembergs, Schleswig-Holsteins, Sachsens, Sachsen-Anhalts und Thüringens. In Nordrhein-Westfalens und Niedersachsens haben Verbraucher mitunter deutlich weniger Auswahlmöglichkeiten. Häufig konkurrieren dort nicht mehr als 50 Wettbewerber auf den lokalen Gasmärkten.\nFür Haushalte ist dieses große Angebot positiv. Mit einem Wechsel des Anbieters können Verbraucher ihre Energiekosten deutlich senken. Den örtlichen Versorgern bescheinigt Toptarif nur "bedingt konkurrenzfähige Tarife". Im Durchschnitt würden in Großstädten 24 Anbieter vor den günstigsten Tarifen der Grundversorger rangieren.\nDemnach werden einem vierköpfigen Musterhaushalt mit einem Jahresverbrauch von 20.000 Kilowattstunden Gas rund 1327 Euro jährlich von den örtlichen Grundversorgern in Rechnung gestellt. Bei den günstigeren Angeboten von lokalen Wettbewerbern fallen für die gleiche Menge Gas 1097 Euro an. Durch einen Anbieterwechsel könne eine vierköpfige Familie so rund 230 Euro im Jahr sparen.\nVergleichsweise günstig sind die örtlichen Grundversorger unter anderem in Hamburg, Frankfurt, Bremen, Leipzig und Dresden. Mitunter reicht es daher bereits aus, beim Grundversorger einen neuen Tarif zu wählen. Häufig haben die lokalen Versorger neben den teuren Basistarifen auch günstigere Produkte im Angebot. In anderen Städten schaffen es die besten Tarife der Grundversorger dagegen nicht einmal unter die 40 günstigsten Anbieter.\n"Bei der Wahl eines neuen Versorgers ist es ratsam darauf zu achten, ob die angebotenen Tarife auch eine entsprechend lange Preisgarantie besitzen", sagt Dodt. Zusätzlich zu Preisgarantien und Preisfixierungen bieten immer mehr Versorger auch sogenannte Festpreistarife an, bei denen die Gaskosten für zwei oder mehr Jahre eingefroren werden. In einer Periode tendenziell steigender Preise bieten diese Produkte eine längerfristige Kostenbremse. Allerdings sind diese Tarife meist etwas teurer.\nVideo Waldbrände in der Türkei: Touristen verlassen Hotels\nVideo 00:58 Vor 2 Minuten\nWettbewerb im Strommarkt Zahl der Stromanbieter wächst rasant\nUnwirksame Preiserhöhungen So bekommen Gaskunden Geld zurück\nHeizkosten 2013 Gasverbraucher zahlen mehr, Heizölkunden nicht\nNach dem BGH-Urteil gegen RWE Wie sich Gaskunden Geld zurückholen können\nBGH-Urteil gegen RWE Gaskunden dürfen auf Rückzahlungen hoffen\nNach EuGH-Urteil gegen RWE Was Gaskunden nun tun können


Rennserien S�d | HotSlot Munich\nUnsere vierspurige Bahn wurde mit Carrera 124 Schienen aufgebaut.\nSie hat eine Länge von 34 Metern und ist mit 30 Zusatzeinspeisungen ausgestattet.\nDie Strecke ist fahrerisch sehr anspruchsvoll.\nDie Stromversorgung übernimmt ein 20A Netzteil mit einer stufenlosen Spannungsregulierung\nvon 2-20 Volt. So kann vom Fox- bis zum 16D-Motor alles gefahren werden.\nDie Zeitmessung erfolgt über das präzise Bepfe System.\nUnsere Clubräume sind jeden Donnerstag ab 19:00 geöffnet\nIhr findet alle Informationen wie eine Anfahrtsbeschreibung, die Rennserien, den Rennkalender\nund vieles mehr auf unsere Homepage.


Herrliches Designbett aus Massivholz mit Wandpaneel - Miami\nDas stilsichere Bett "Miami" in wengefarbener Buche mit passendem Kunstleder-Wandpaneel.\nHier sehen Sie die beiden Wandpaneel-Varianten.\nDas Wandpaneel aus hochwertigem Kunstleder verbreitet ein angenehmes Flair.\nDie Kombination aus warmem Massivholz und kühlem Edelstahl sieht atemberaubend aus.\nDas Bett "Miami" überzeugt hier mit einem weiß lackierten Bettrahmen aus massiver Buche.\nEin edles Design mit einem großen Wandpaneel sorgt für einen Wiedererkennungswert.\nDas "Miami" - ein stabiles Massivholzbett, hier in Kernbuche natur.\nDas Bett "Miami" begeistert mit seiner extravaganten Optik, hier in naturfarben lackierter Buche.\nDie stilvollen Füße des Bettes "Miami" (hier kirschbaumfarben lackiert) sorgen für Begeisterung.\nKomfortabel, stabil und stilvoll: das Bett "Miami"\nEin bequemes Bett ist das A und O, denn guter Schlaf hält gesund, fit und munter und versorgt Sie mit der nötigen Energie für Arbeit und Alltag. Deswegen ist es ganz besonders wichtig, dass Ihr Bett neben einem schicken Design vor allem auch mit Komfort und Stabilität punktet. Das Bett "Miami" ist dafür genau das Richtige.\nAuf dem Bett "Miami" können Sie sich ganz besonders gut ausruhen und haben damit stets ein bequemes und komfortables Plätzchen zum Schlafen.\nModernes Design trifft auf maximalen Komfort\nNeben Komfort punktet das Bett "Miami" mit seinem einzigartigen modernen Look. Das Design überzeugt dank des hochwertigen schwarzen Wandpaneels aus Kunstleder, das einen edlen Kontrast zum Bettrahmen aus Massivholz bildet. In der Variante 01 ist das Bett "Miami" mit einem 200 cm breiten, in der Variante 02 mit einem 300 cm breiten Wandpaneel ausgestattet. Die Winkelfüße aus gebürstetem Edelstahl runden die extravagante Optik ab. Die sind etwas nach innen versetzt angebracht und lockern so das Gesamtbild harmonisch auf. Langlebige Konstruktion\nDank der hochwertigen Gewindeeinsätze aus Metall kann das Bett "Miami" oft auf- und abgebaut werden, ohne dass die Stabilität oder das Design darunter leiden. Robuste Eckwinkel halten zudem den Bettrahmen zusammen.\nDer Bettrahmen selbst wird lediglich vor das Wandpaneel geschoben und kann somit frei davor platziert werden.\nDer richtige Lattenrost ist wichtig\nEin hochwertiges Bett benötigt natürlich auch den richtigen Lattenrost und die richtige Matratze, um einen ganzheitlichen und personenbezogenen Komfort zu ermöglichen. Damit Sie den für Sie und das Bett "Miami" passenden Lattenrost finden, achten Sie bitte darauf, dass dieser mit einem umlaufenden Rahmen ausgestattet ist, denn im Bett "Miami" wird er von robusten Auflagewinkeln getragen.\nAb einer Breite von 160 cm bieten wir Ihnen für das Bett "Miami" optional einen zusätzlichen Mittelholm an, der zwei Lattenrosten im Doppelbett mittig eine gemeinsame, durchgehende Auflagefläche bei höherer Belastung bietet.\nDie wichtigsten Informationen zu Auflagewinkeln und Mittelholm haben wir auf einer Übersichtsseite der Auflagearten im Bettrahmen für Sie zusammengestellt. Sollten Sie noch Fragen haben, können Sie sich natürlich gerne an uns wenden. Wir stehen Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.\nDas Massivholzbett "Miami" verleiht Ihrem Schlafzimmer eine moderne Atmosphäre.\nFußhöhe: 10 cm Rahmen-Außenmaß:B + 6 cm, L + 14 cm\nHeinrich und Michael\nWir wollten ein Bett mit einem Wandpaneel. Es ist wirklich ein Traum. Die Qualität ist klasse. Den Aufbau haben wir dazugebucht. Lief alles problemlos. Einziges Manko- die Spediteure hätten ein bisschen besser deutsch sprechen können.\nDas aber nur am Rande- hat nichts mit Betten.de zu tun. Dieser Service ist tadellos.\nHabe das Bett in der Variante 02 gekauft und bin sehr zufrieden damit. Das Wandpanel schaut sehr luxuriös aus in dieser Größe und passt super zur Kirschbaumfarbe.\nDas edel-aussehende Wandpanel hat mich überzeugt :) 3 Meter ist zwar fast schon zu viel aber es sieht einfach hammer aus, habs dann doch in mein Schlafzimmer gequetscht! Schade find ich allerdings, dass man die Farbe des Paneels nicht der Farbe des bettes anpassen kann, aber so sieht es auch verdammt gut aus.\nVon Lieferung bis Schlafkomfort: Alles passt. Darum verdiente 5 Sterne!\nKlaus & Helga\nDer Aufbau hat sich leider bei uns, als ein bisschen schwieriger herausgestellt. Denn der Hersteller hatte vergessen die Anleitung mit einzupacken. Nachdem wir die Anleitung dann von betten.de per email bekommen haben, könnten wir endlich anfangen das Bett auf zu bauen.\nAls wir dann das Bett aufgebaut hatten, waren wir sehr froh, dass wir uns für dieses Modell entschieden haben. Die Optik ist wirklich gut!\nDieses Bett mit dem großen Wandpaneel passt perfekt zu unseren dunklen Schlafzimmermöbeln. Der Aufbau war spannend, aber gut machbar. Die Lieferung fand im Angegebenen Zeitfenster statt. Sehr positiv empfand ich den Service der Lieferung direkt ins gewünschte Zimmer. Ich bin sehr zufrieden mit diesem Kauf.\n"Hallo, ich hab mal eine Frage zu dem Wandpanel. Sind die Glastischchen enthalten oder kann man sie dazu buchen? Auf dem Bild sieht es nämlich so aus ob sie dazu gehören würden.\nN. Förster" Gefragt von Nadine F. am 20.03.2016 "Vielen Dank für Ihre Frage. Die Nachtische können Sie auf Wunsch mitbestellen. Diese finden Sie unter dem Reiter "Zubehör & Ergänzungen". Hier gelangen Sie direkt zu dem Nachttisch Malaga:\nhttp://www.betten.de/nachttisch-rund-glas-malaga.html" Beantwortet von Regina Fenske, Betten.de Eigene Frage stellen


David Sardic | Box-Blog\nPosts Tagged ‘David Sardic’\nFreitagnacht in der Diskothek: 10 Profiboxkämpfe incl. einer dicken Überraschung und einer Beinahetragödie\nNun bin ich schon zum zweiten Mal nach Essen gefahren, um dort in die Diskothek Essence zu gehen. Nicht die Musik und die Go-Go-Tänzerinnen lockten mich, die dort immer zu finden sind, sondern 10 Profiboxkämpfe der zweiten M.A.S. Fight Night. Wie sonst auch bei einer richtigen Nacht in einer Diskothek, wurde der Abend mit zunehmender Dauer immer heißer und interessanter – sogar richtig dramatisch.\nEs begann mit einem Amateurkampf, sozusagen als Aufwärmer. Es folgten vier Profikämpfe, die alle sehr kurzrundig waren. Im ersten von ihnen trafen im Halbweltergewicht Rotjar Bilgetekin und Mahir Celik aufeinander. Die Begegnung wirkte etwas seltsam. Bilgetekin begann verhalten, um nicht zu sagen passiv. Celik, der aufgrund seines Alters eigentlich der erfahrenere Mann hätte sein sollen, war aktiver und startete immer wieder kleinere Aktionen, die aber keine Wirkung erzielten. Dann plötzlich wurde Bilgetekin aktiver. Er traf mit einem Körperhaken und sein Gegenüber ging zu Boden. Er kam dann zwar wieder hoch, aber bereits die nächste Aktion zwang ihn wieder zu Boden. Der Ringrichter hatte genug gesehen und brach den Kampf ab. Sieger durch TKO in Runde 1 nach 2:16 Minuten: Rotjar Bilgetekin.\nDer folgende Kampf war nur unerheblich länger. Im Mittelgewicht traten Kasimir Gashi und Azad Dogan gegeneinander an. Gashi der aufreizend lässig ohne Deckung boxte, studierte seinen Gegner am Anfang in Ruhe. Er wirkte sehr überlegen und abgeklärt. Dogan suchte sein Heil in Überfällen, die Gashi locker auspendelte. Dann, ohne Vorbereitung, schlug Gashi eine wunderschöne Rechte zur Schläfe, die Dogan dann auch fällte. Dogan wurde mit dem Rücken auf dem Boden liegend ausgezählt. Sieger durch KO in Runde 1, nach 2:29 Minuten: Kasimir Gashi.\nHiernach kam ein kleiner Showact mit Sprechgesang und dann der Auftritt von Granit Shala (6 Kämpfe, 6 Siege, 6 durch KO). Das passte, denn Shala ist ein Boxer, der seinen Fans eine Show bietet. Allein schon sein Einmarsch ist immer sehenswert. Er traf im Leichtgewicht auf Yilmaz Carder. Shala deckte seinen Gegner von Anfang an mit Schlagkombinationen ein. Immer wieder ging er zum Körper, um die Deckung herunter zu ziehen. Dann stellte er Carder in dessen Ecke und ließ ihn nicht mehr heraus. Ein rechter Kopfhaken zwang Carder zu Boden. Er kam nicht mehr rechtzeitig hoch und wurde ausgezählt. KO Sieg in Runde 1, nach 1:21 Minuten: Granit Shala.\nDer vierte Kampf war der kürzeste des Abends. Der Super Mittelgewichtler René Oeffner (3 Kämpfe, 3 Siege, 2 durch KO)traf auf Pierre Kerstan (6 Kämpfe, 6 Niederlagen, 5 durch KO). Oeffner erzielte bereits mit seiner ersten Aktion Wirkung. Eine linke Grade zum Kopf, dann eine linke Grade zum Körper, die nächste linke Grade zum Kopf – und das war auch schon das Ende des Kampfes. Die folgenden zwei, drei Haken zum Kopf des Torkelnden waren dann nur noch Makulatur. Kerstan ging zu Boden und wurde ausgezählt. Sieger durch KO in Runde 1, nach 38 Sekunden René Oeffner.\nDann folgte der einzige Frauboxkampf des Abends. Im Leichtgewicht standen sich Beke Bas, die ihr Profidebüt gab, und Cagla Acar (4 Kämpfe, 4 Niederlagen, 1 durch KO) gegenüber. Um es gleich vorweg zu sagen, der Kampf den beiden Frauen war, in meinen Augen, regelrecht eine Werbung fürs Frauenboxen. Bas, die kleiner ist als ihre Gegnerin, war die aggressivere Boxerin. Sie ging vier Runden nach vorne. Acar, die vom Kickboxen kommt, hielt dagegen. Immer wieder kam es zum Schlagabtausch, wobei meist Bas die Oberhand behielt. Aber sie musste auch einige Schläge einstecken, weil Acar bis zur letzten Sekunde mitkämpfte. Punktsiegerin nach 4 Runden: Beke Bas.\nIm nächsten Kampf traten Super Mittelgewicht David Sardic (5 Kämpfe, 5 Siege, 4 durch KO)und Cemal Gülsen (3 Kämpfe, 1 Sieg, 2 Niederlagen, 2 durch KO) gegeneinander an. Sardic, der größere von beiden, boxte schön lang. Gülsen suchte den Erfolg mit Schwingern zu erzwingen, die aber ihr Ziel nicht fanden. Sardic verteilte seine Schläge gut. In der zweiten Runde deckte Sardic seinen Gegner mit Körperhaken ein, die ihn zweimal zu Boden zwangen. Der Trainer warf das Handtuch, um seinen Schützling vor Schlimmerem zu bewahren. Sieger durch TKO in Runde 2, nach 40 Sekunden: David Sardic.\nMohamed Bekdasch (2 Kämpfe, 1 Sieg, 1 durch KO)bestritt seinen zweiten Profikampf. Er trat im Cruisergewicht gegen den schlaksigen Timur Octatürk an. Bekdasch dominierte die erste Runde mit seinen Graden, die er durch die Mitte zum Kopf schlug. Jedoch war er nach diesen Aktionen offen und nahm deshalb auch immer wieder die Konter von Octatürk. Bekdasch erhöhte in der folgenden Runde den Druck. Er kam mit zwei Körperhaken durch, die seinen Gegner in Schwierigkeiten brachten. Bekdasch setzte nach und drängte ihn an die Seile. Octatürk versuchte auszuweichen, fand sich aber nur in der neutralen Ecke wieder wo ihn Bekdasch nicht mehr herausließ. Nachdem Octatürk dort geschätzte zwei dutzend Schläge genommen hatte, während er selber keinen einzigen Schlag versucht hatte, nahm der Ringrichter ihn aus dem Kampf. Octatürk und seine Ecke beschwerten sich dann über diese Entscheidung, aber sie war absolut regelkonform und daher korrekt. Sieger durch TKO in Runde 2, nach 1:59 Minuten: Mohamed Bekdasch.\nDer folgende achte Kampf, sollte einer der Höhepunkte des Abends werden. In ihm trafen Nawid Hakimsadeh (6 Kämpfe, 6 Siege, 4 durch KO)und Ziya Koklap, der sein Profidebüt gab, aufeinander. Was auf dem Papier wie eine einfache Sache für Hakimsadeh aussah, entwickelte sich zu einer geradezu epischen Ringschlacht. Was die beiden Krieger, denn es war ein Krieg, den die beiden ausfochten, zeigten, war einer der besten Vierrunder, die ich je gesehen habe.\nVon der ersten bis zur letzten Sekunde suchte Hakimsadeh den KO-Erfolg. Er griff seinen Gegner nahezu ununterbrochen an. Der aber fightetet mit. Hakimsadeh war der klar bessere Boxer, aber er ging immer und immer wieder relativ offen in den Schlagabtausch. Zwar behielt er dabei so gut wie immer die Oberhand, aber er musste auch viele sehr harte Kopftreffer nehmen, die ihr Ziel durch die Deckung von Hakimsadeh fanden. In der dritten Runde wurde ihm ein Punkt abgezogen, weil er seit der zweiten Runde viermal seinen Mundschutz verloren hatte. Der unglaublich intensiv geführte Kampf endete mit einem klaren und eindeutigen Punktsieg für Nawid Hakimsadeh.\nNach dem Kampf verzögerte sich dann der Fortgang der Veranstaltung. Hakimsadeh war in seiner Kabine zusammengebrochen. Es wurde kolportiert, er habe hyperventiliert. Andere behaupteten, er habe gekrampft. Die am Ring sitzenden Rettungssanitäter, die sofort reagierten, schafften ihn jedenfalls mit dem vor der Halle stehenden Krankenwagen in ein Krankenhaus. Hakimsadehs Trainer Youssef Ramadan teilte später via Facebook mit, es ginge ihm inzwischen besser. Hakimsadeh ist wohl noch immer im Krankenhaus. Für seinen großartigen Kampf zahlt er einen hohen Preis. Wir können nur hoffen, dass Hakimsadeh vollständig genesen wird.\nIm vorletzte Kampf des Abends maßen im Super Mittelgewicht Tiran Metz alias Tiran Mkrtschjan (16 Kämpfe, 11 Siege, 6 durch KO, 1 Niederlage, 4 Unentschieden)und Moris Markowitsch (3 Kämpfe, 1 Sieg, 1 durch KO, 2 Niederlagen, 1 Unentschieden) ihre Kräfte. Der Kampf ging über die angesetzten vier Runden und war relativ knapp. Metz war zwar der bessere Boxer, aber Markowitsch hatte auch seine Momente. Er bekam in der zweiten Runde einen Cut im Haaransatz, der aber den Kampfverlauf nicht beeinflusste. Am Ende des hart geführten Kampfes gab es einen Sieger nach Punkten: Tiran Mkrtschjan.\nIm Hauptkampf kämpften schließlich Christian Pawlak (30 Kämpfe, 21 Siege, 12 durch KO, 8 Niederlagen. 1 durch KO, 1 Unentschieden) und Yesilat Berkta (20 Kämpfe, 3 Siege, 2 durch KO, 17 Niederlagen, 7 durch KO) im Super Mittelgewicht gegeneinander. Hier erlebte das Publikum nun eine faustdicke Überraschung. Irgendwann nach nicht einmal einer Minute stand Pawlak an den Ringseilen und kam nicht mehr weg. Offensichtlich hatte der krasse Außenseiter Berkta ihn hart getroffen – ein Schlag, den ich aber nicht so gesehen habe. Pawlak jedenfalls stand in den Seilen und kam einfach nicht mehr weg. Er versuchte zwar durch Wegschupsen des Gegners noch mal raus zu kommen, aber Berkta machte seine Sache gut. Schlagkombination auf Schlagkombination prasselte auf Pawlak ein. Da konnte die Ecke von Pawlak noch so laut schreien, er kam einfach von den Seilen nicht weg. Mittlerweile hatte sich unter seiner rechten Braue auch ein tiefer Cut geöffnete, der stark blutete. Immer weniger Gegenwehr konnte er leisten. Als er dann in der neutralen Ecke gestellt wurde und nur noch nahm, ging der Ringrichter schließlich dazwischen. Er zählte ihn im Stehen an. Dann rief er den Ringarzt, der sich die Platzwunde ansah und zum Abbruch riet. Der Ringrichter beendete den Kampf. Sieger durch TKO in Runde 1, nach 1:50 Minute: Yesilat Berkta.\nDiskothek Essence ist ein guter Ort für Profiboxen, und M.A.S. Boxpromotion hat eine wirklich gute Veranstaltung auf die Beine gestellt. Es waren Talente zu sehen, denen eventuell die Zukunft gehört. Es wurden gute, sehr gute und sogar richtig dramatische Kämpfe geboten – und das ist schließlich mehr, als man von den meisten Veranstaltungen sagen kann. Es bleibt nur noch zu hoffen, dass Nawid Hakimsadeh als gesunder Mann das Krankenhaus wieder verlassen kann.\n19. April 2015 at 23:59\nTagged with Abbruch, Aktion, aufreizend lässig, Auftritt, Azad Dogan, Überfällen, Beke Bas, Cemal Gülsen, David Sardic, Deckung, Diskothek, Einmarsch, Essence, Fans, faustdicke Überraschung, Frauboxkampf, Freitagnacht in der Diskothek: 10 Profiboxkämpfe incl. einer dicken Überraschung und einer Beinahetragödie, Gegenwehr, Gegnerin, Go-Go Tänzerinnen, Graden, Halle, Handtuch, Kasimir Gashi, KO-Erfolg, Krankenhaus, Krankenwagen, krasse Außenseiter, Krieger, M.A.S. Boxpromotion, M.A.S. Fight Night, Mahir Celik, Mohamed Bekdasch, Moris Markowitsch, neutralen Ecke, Oberhand, Platzwunde, Punktsiegerin, Rücken, rechte Braue, Rettungssanitäter, Ringrichter, Rotjar Bilgetekin, Schützling, Schlagkombinationen, Schwierigkeiten, Schwinger, Show, Talente, tiefer Cut, Timur Octatürk, Uwe Betker, Vorbereitung, Wegschupsen, Youssef Ramadan, Ziya Koklap, zu Boden


Die Lichtstrahlen, die ins Auge fallen, müssen durch sie hindurch und werden bereits hier gebrochen. Die Hornhaut liegt nicht dicht auf der Iris, sondern ist wie eine kleine Kuppel über sie gespannt. Im Inneren der Kuppel befindet sich eine Flüssigkeit, das Kammerwasser. Es reinigt das Auge und versorgt Hornhaut und Linse mit Nährstoffen. mehr...\nDie Ärztin oder der Arzt betrachtet zunächst das Auge von außen und prüft, ob etwa die Bindehaut oder die Lider gerötet und entzündet sind. Bei Schmerzen ist es wichtig, möglichst genau zu beschreiben, wo es weh tut: an der Oberfläche, in der Tiefe oder nur, wenn man die Augen bewegt? Augenschmerzen können außerdem in Richtung Stirn oder Schläfe ausstrahlen. Was passiert bei der Bes mehr...\nDas Auge lässt sich zum Beispiel mit der hohlen Hand gut abschirmen. Besonders wichtig ist es dann, das Auge nicht zu berühren, vor allem nicht am Auge zu reiben – selbst wenn es juckt oder brennt. Was Studien sagen. Heilen kleine Kratzer am Auge besser mit oder ohne Augenverband? nach oben. Quellen . Lim CH, Turner A, Lim BX. Patching for corneal abrasion. Cochrane Database Syst Rev 2016 ... mehr...\nein Auge ist weit- oder kurzsichtig, das andere normalsichtig. ein Auge ist weitsichtig, das andere kurzsichtig. Eine Schwachsichtigkeit wird eher selten durch andere Augenerkrankungen ausgelöst wie einer angeborenen Trübung der Augenlinse (Grauer Star), einem hängenden Augenlid (Ptosis) oder dem angeborenen Fehlen einer Augenlinse (Aphakie). nach oben. Häufigkeit. Amblyopie ist eine ... mehr...\nDas Auge kann jucken, auch leichte Schmerzen und ein Fremdkörpergefühl sind möglich. Solche Beschwerden gehen meist nach einigen Tagen vorüber. Wichtig ist, nicht am frisch operierten Auge herumzudrücken oder zu reiben. Vorsichtige Berührungen sind aber unproblematisch. Die meisten Alltagstätigkeiten sind nach einigen Tagen wieder wie gewohnt möglich, bis auf das Autofahren. Ob es ... mehr...\nFlüssigkeit ins Auge zu spritzen, kann den Druck im Augeninneren erhöhen. Weitere häufige Nebenwirkungen sind das Sehen von Punkten oder Flecken, die sich bei Augenbewegungen mitbewegen. Sie entstehen, wenn durch das Spritzen Luftbläschen ins Augeninnere gelangen. Diese sind harmlos und verschwinden nach ein bis zwei Tagen von selbst. Seltene, aber schwere Nebenwirkungen der Behandlung ... mehr...\nDas Auge wurde operiert, das hat prima geklappt und ich konnte im Anschluss daran wieder sehr gut sehen. In einer der Kontrolluntersuchungen nach dieser Operation hatte die Ärztin angekündigt, dass sich in beiden Augen ein Grauer Star entwickelt. Das war aber noch in einem sehr frühen Stadium. Die Sehfähigkeit verschlechterte sich ganz langsam . Mir ist damals allmählich aufgefallen, dass ... mehr...\nJedes Mittel kann das Auge reizen und beispielsweise Juckreiz und Rötungen hervorrufen. Manche Wirkstoffe – etwa Betablocker – können das Herz-Kreislauf-System und die Atmung belasten. Um die Wahrscheinlichkeit für Nebenwirkungen zu senken, wird empfohlen, die Augen nach dem Eintröpfeln für drei Minuten zu schließen. Man kann auch mit dem Finger den inneren Augenwinkel leicht ... mehr...


1 neu ab EUR 229,99 Alle Angebote\nLieferumfang: Asus Transformer Pad TF300T 25,7 cm (10,1 Zoll) Tablet-PC weiß, Akku (verbaut), Netzteil, Netzkabel\nEUR 374,19 Asus EeePad Transformer Prime TF201 25,7 cm (10,1 Zoll) Tablet-PC (NVIDIA Tegra 3, 1,4GHz, 1GB RAM, 32GB eMMC, Android 3.2) inkl. KeyDock grau\nEUR 249,00 Prime Asus EeePad Transformer TF101 25,7 cm (10,1 Zoll) Tablet-PC (NVIDIA Tegra 2, 1Ghz, GPS, 1GB RAM, 32GB eMMC, Android 3.0)\nFarbe: weiß | Stil: ohne keydock\nModell/SerieEEE PAD Transformer TF300T 16GB\nNr. 20.446 in Computer & Zubehör (Siehe Top 100)\nNr. 2056 in Computer & Zubehör > Tablet PCs\nEUR 295,00 Lenovo A10-70 25,7 cm (10,1 Zoll HD-IPS) Tablet (ARM MTK 8121 QC, 1,3GHz, 1GB RAM, 16GB eMMC, GPS, Android\nEUR 289,95 Prime EasyAcc Ultra Slim Samsung Galaxy Tab 4 10.1 Hülle Case Tasche PU Leder zubehör hüllen für Samsung Galaxy Tab 4 10.1 Smart\nAsus EeePad TF300T-1A182A 25,7 cm Tablet-PC Zum Vergrößern bitte auf das Bild klicken Asus Transformer Pad TF300TMit der Transformer Pad TF300T Reihe stellt ASUS seine neue Transformer Pad Generation vor. Im hochwertigen Design und sehr leicht mit nur 635 Gramm Gewicht ist das ASUS Transformer Pad TF300T bald in drei verschiedenen Ausstattungen und Farben erhältlich. Mit den Wireless-Standards Wi-Fi (TF300T), 3G (TF300TG) sowie erstmals auch LTE (TF300TL) überzeugen die neuen Tablets auf ganzer Linie und sorgen für mobiles Surf- und Chat-Vergnügen zu jeder Zeit an jedem Ort( je nach Ausstattungsvariante ). Mit einer starken Leistung dank kraftvollem NVIDIA Tegra 3 Prozessor, integrierter Grafik und exklusiver Audio-Ausstattung mit ASUS SonicMaster Technologie sind die Tablets auch für Multimedia-Liebhaber prädestiniert. Dank der Möglichkeit, eine optional erhältliche Docking-Tastatur anzuschließen, lassen sich die Transformer TF300T Pads zudem in Windeseile zum Netbook umfunktionieren. In angedocktem Zustand erreichen sie eine Akkulaufzeit von bis zu 15 Stunden. Jetzt ist auch das die Pad Only Variante in drei attraktiven Farben blau, rot und weiß erhältlich. Zum Vergrößern bitte auf das Bild klicken Hochwertige Verarbeitung und schickes Design Das ASUS Transformer Pad TF300T ist ein wahrer Blickfang. Mit dem unglaublich schlanken Formfaktor und nur 9,9 Millimetern Bauhöhe passen die mobilen Begleiter in fast jede (Hand-) Tasche. Ob in klassischem Weiß, edlem Blau oder auffälligem Rot, die drei unterschiedlichen Farbvarianten unterstreichen den individuellen Stil jedes Anwenders. Das Gehäuse erweist sich dabei nicht nur als besonders rutschfest, sondern das konzentrische Kreis-Design verleiht dem Tablet zudem einen besonderen Touch. Zum Vergrößern bitte auf das Bild klicken Leicht und leistungsfähig Das kraftvolle Innenleben der 635 Gramm Leichtgewichte prädestiniert die Neulinge nicht nur zum mobilen Surfen oder Konsumieren von Inhalten, sondern lässt auch Multimedia-Liebhaber auf ihre Kosten kommen. Ausgestattet mit dem aktuellen NVIDIA Tegra 3 Quad-Core Prozessor, 1 GB Arbeitsspeicher und der integrierten NVIDIA 12 Core GeForce; Grafikkarte spielen die Tablets beispielsweise mühelos Full-HD-Videos ab. Für ausreichend Speichermöglichkeiten sorgt der 16 GB große eMMC-Speicher. Bei Bedarf können die Anwender zudem auf den kostenlosen 8 GB großen ASUS Webspeicher zugreifen und so immer und überall Bilder, Filme und Dokumente mit Freunden oder der Familie teilen. Bildstark durch und durch Zum Abhalten von Videokonferenzen ist auf der Vorderseite der ASUS Transformer Pad TF300T Modelle eine 1,2 Megapixel Kamera eingebaut. Rückseitig verfügen die Tablets über eine 8 Megapixel Autofokus-Webkamera, mit der sich 1.080p HD-Videos aufnehmen lassen. Dank integrierter HDMI-Schnittstelle kann das Tablet zudem schnell mit einem TV-Gerät verbunden werden und zeigt dort Videos in Full-HD. Auch dem mobilen Bildgenuss steht dank 25,7 cm (10,1 Zoll) großem IPS-Panel mit einem komfortablen Blickwinkel von 178 Grad nichts im Wege. Kunden Fragen und Antworten


„Er wird an allen Enden fehlen“ « DPSG Saerbeck e.V. – Pfadfinder\n„Er wird an allen Enden fehlen“\nErschienen am 16. Januar 2010 in Presse\nPaul Beckschwarte, der Stellvertretende Bürgermeister, ist tot. Viele, die ihn gut kannten, können es immer noch nicht glauben. „Paul war ein Mensch“, fasst Wilhelm Beuning, fünf Jahre lang Beckschwartes Kollege im Amt des Stellvertretenden Bürgermeisters, kurz und bündig zusammen. „Es fällt mir so schwer zu sagen: Er war.“„Ein Riesenverlust“: Bürgermeister Wilfried Roos, derzeit noch im Urlaub auf den Kanaren, war tief getroffen, als er die Nachricht vom Tod seines Stellvertreters erhielt. „Auf ihn konnte man sich hundertprozentig verlassen. Er war einer unserer wichtigsten Aktivposten im Rat. Er wird uns an allen Ecken und Enden fehlen.“ Die liebenswürdige, offene, ehrliche Art des Stellvertretenden Bürgermeisters, seine Bereitschaft, immer selbst mit anzupacken, hat Roos ganz besonders geschätzt. In vielen Vier-Augen-Gesprächen habe man sich ausgetauscht, zu vielen Verhandlungen habe er den Verstorbenen hinzugezogen, weil er viel auf sein Urteil gab. „Paul Beckschwarte kam sehr nah an die Menschen heran“, sagt Roos. „Er war mir ein Freund.“„Er war unser allererster Freund in Saerbeck“, erinnert sich auch Elisabeth Günnigmann. Ihrem Mann Alfons Günnigmann fällt spontan das Wort „hilfsbereit“ ein, wenn er an den Verstorbenen denkt. „Er hatte immer ein offenes Ohr für die Jugend gehabt“, weiß der CDU-Fraktionsvorsitzende. Künftig habe sich Beckschwarte politisch verstärkt Seniorenfragen zuwenden wollen, als Vorsitzender des Ausschusses für Familie und Senioren. „Paul hat sich unheimlich über sein Enkelkind gefreut“, kennt Günnigmann Beckschwarte als Familienmenschen. „Ich kann den Verlust immer noch nicht fassen. Man hat doch noch 15, 20 Jahre miteinander leben und gemeinsam alt werden wollen.“Fassungslos ist auch Carsten Ausmann, nach der Kommunalwahl Beckschwartes Kollege im Amt des Bürgermeister-Stellvertreters. „Wir sind seit zehn Jahren Nachbarn“, hat der SPD-Ratsherr nicht nur politische Beziehungen zu dem Verstorbenen gehabt. „Mit Paul Beckschwarte konnte man über alles reden, man konnte auch anderer Meinung sein als er, aber da war niemals auch nur eine Spur von Feindseligkeit. Dieser Tod reißt eine Lücke im Dorf, die wird so schnell keiner füllen.“„Er war ein liebenswerter, sehr kompetenter Mensch.“ Pastor Peter Ceglarek hat Beckschwarte nicht zuletzt als Verhandlungspartner geschätzt, wenn es um Bauvorhaben der Kirche im Dorf ging. „Er war ehrlich, aufrichtig und zuverlässig. Ich habe seine kompetente Art zu schätzen gelernt.“ Robert Bodem, Vorsitzender der Saerbecker Pfadfinder, die Paul Beckschwarte seit Jahrzehnten begleitet, kann den Verlust noch gar nicht fassen. „Ich habe ihn schon als Kind gekannt, er war ein guter Freund, er war immer da.“ Genauso drückt es auch Helmut Hünteler, der Vorsitzende des Förderkreises Arche, in dem Beckschwarte aktiv war, aus: „Wenn man ihn brauchte, war er da. Er hat nie Nein gesagt.“„Er konnte Menschen begeistern.“ Pastoralreferent Werner Heckmann hat Paul Beckschwarte über viele Jahre als „guten Geist“ der katholischen Jugendarbeit im Dorf erlebt. „Er konnte gut ausgleichen, man konnte ihn immer ansprechen, er war immer für die Menschen da“, sagt Heckmann. „Ich habe meinen besten Freund verloren.“\nAbschied Gut Pfad Paul


1,0er Abischnitt, Wie schaffe ich das? (Angst, Abitur, Abi)\n1,0er Abischnitt, Wie schaffe ich das?\nMein großes Ziel ist es nach der 12. Klasse Medizin zu studieren und der NC liegt da leider bei 1,0. Aus diesem Grund habe ich große Angst vor den folgenden 2 Schuljahren und weiß nicht wirklich, wie ich es schaffen soll nur Einsen zu bekommen. Gerade in Französisch und teilweise in Englisch sehe ich schwarz. In den anderen Fächern kann ich nur lernen, lernen, lernen. Kann mir da irgendjemand helfen? Als LK habe ich übrigens neben den Pflichtfächern (Mathe, Deutsch, Englisch) Geschichte und Biologie gewählt. Abgewählt habe ich jedoch Physik, Informatik und Politische Bildung.\nMach dir keinen unnötigen Stress. Der NC wird immer wieder neu festgelegt und auch mit einem "schlechterem" Durchschnitt hast du Chancen auf deinen Traum-Studienplatz.\nLies dir folgende Links durch, da wirst du nützliche Informationen finden.\nSnf16 09.07.2016, 23:22\nsweetblueeyes84 09.07.2016, 23:24\nWie in den anderen Antworten bereits erwähnt, gibt es für jeden die Chance über Wartezeit ins Studium zu kommen. Zudem liegt der NC zwar idR bei 1,0, es gibt jedoch die Möglichkeit über z.B. den Medizinertest (http://www.hochschulstart.de/?id=793), die eigenen Chancen zu verbessern. Am besten hier (http://www.hochschulstart.de) gut einlesen, da steht alles wichtige zur Medizinstudiumbewerbung drin... :)\nSnf16 10.07.2016, 14:15\nIch würde dir empfehlen das Buch "Schluss mit ungenügend " zu lesen. Auch, wenn du in der Schule nie schlecht, sondern eher im Durchschnitt oder sogar darüber warst gibt es hier tolle Tipps und Informationen zur Oberstufenzeit.\nMach dir zudem nicht zu viel Stress. Durch zu viel Druck wird deine Leistung schlechter, da deine Konzentration eingeschränkt wird.\nSnf16 10.07.2016, 08:39\nEntwicklung NC Humanmedizin\nIch spiel inzwischen seit längerem mit dem Gedanken nach meinem Abi Medizin zu studieren.Im Moment belege ich einen Chemie und Englisch LK. Das einzige was mich abhält ist der extrem hoch angesetzte NC (im Schnitt so 1,0-1,2), den man dafür benötigt. Da die aktuelle Tendenz bei mir aber eher nach 1,7-1,8 aussieht, wenn ich diesen Stand halten könnte bis zum Schluss, dürfte das eher schwierig werden und ein 1,0er Abi kriege ich beim besten Willen nicht hin. Ich verstehe das auch auch nicht; ich meine immer ist die Rede von Ärztemangel etc., obwohl Medizin ja offensichtlich so viele studieren?!?!Ich mach mein Abi ja erst 2014, aber es ist ja auch ziemlich utopisch, das der NC bis nächstes Jahr abgesenkt wird. Weiß jmd. zufällig wie sich der NC für Medizin in der Zukunft entwickeln wird bzw. gibt es eine grobe Tendenz? Und wenn der NC doch stagnieren sollte, bringt es überhaupt etwas, sich mit 1,8 zu bewerben( meine bevorzugte Uni wäre Greifswald, da Berlin, örtlich gesehen meine erste Wahl, ja wohl zu überlaufen ist). Ich würde die Frage gleich noch mit der Frage kombinieren, ob jmd. Erfahrung mit dem Auswahlverfahren in Greifswald Erfahrungen hat und dann zu guter letzt auch aufgenommen wurde(wenn ja mit welchem Schnitt). Vielen Dank schonmal für euere Antworten\nAngst Abi Abitur Abiturschnitt\nAuswahlverfahren Internationale Beziehungen Dresden (Bachelor)\ndie NC Werte für diesen Studiengang lagen in den vergangenen Jahren bei 1,0. Das bedeutet ja quasi, dass nur Leute angenommen wurden, die einen so guten Schnitt hatten. Allerdings gibt es dann ja auhc noch die Auswahlgespräche, heißt das, dass nur 1,0er zu den Gesprächen kommen dürfen? Oder gibt es auch andere Kriterien, so dass man mit einem 1,5 Abi eingeladen wird oder ist das eher unmöglich?


Kann ich bei dieser Aktion schwanger geworden sein? (Angst, Schwangerschaft)\nNatürlich kannst du immer schwanger werden, wenn ein Penis oder Samenflüssigkeit an deine Vagina kommt.\nDu solltest sicherheitshalber die Pille danach nehmen, außer wenn du innerhalb der nächsten zwei-drei Tage deine Regelblutung erwartest.\nDer Coitus interruptus (sein Sperma "zurück gehalten") verdankt seinen schlechten Ruf vor allem der Tatsache, dass nur die wenigsten Männer die erforderliche Willensstärke und Körperbeherrschung aufbringen und viele können sich im Eifer des Gefechts auch nicht immer rechtzeitig zurückziehen.\nAber irgendjemand ist immer die Statistik...\nNope, sicher sein kannst du dir auf keinen Fall. Immer Kondom oder andere Verhütungsmittel verwenden!\nDie Praxis nennt sich Coitus interruptus und gilt nicht als wirksame Verhütungsmethode - weder vor Schwangerschaft, noch vor Krankheiten.\nDeshalb: Ja, du kannst schwanger sein...\nBitte durchlesen: Kann ich durch gegenseitige Befriedigung schwanger geworden sein?\nMein Freund und ich haben uns am vergangenen Donnerstag gegenseitig befriedigt. Zuerst hat er es mir gemacht und ich dann ihm.\nNach einer gewissen Zeit hat er bei sich selbst kurz Hand angelegt und sich berührt. Dabei ist er aber nicht gekommen.\nNachdem er bei sich selbst dran war, noch nicht gekommen ist, und ein paar Minuten vergangen waren, hat er mir erst ans T-shirt und die Brüste gefasst, bevor er mich nochmal gefingert hat.\nNun zu meiner Frage: Wie wahrscheinlich ist es, dass ich dadurch schwanger geworden bin? Kann ich dadurch und das fingern schwanger sein? Hatte mein Freund voraussichtlich schon Sperma an der Hand? Falls ja, kann es sein, dass er das an meinen Brüsten schon “abgewischt” hat und ich allein deshalb nicht schwanger sein kann?\nUns beide beschäftigt das nun schon 2 Tage und deswegen wäre es mehr als hilfreich, wenn ihr uns beantworten könntet, ob ich dadurch vermutlich schwanger geworden bin. Das wollen wir beide nämlich nicht.\nWir beide gehen jedoch eigentlich nicht davon aus, da wir extra besonders aufgepasst haben, wollen jedoch mal von anderen hören, was sie dazu sagen.\nDanke, für jede einzelne Antwort!\nDurchs fingern schwanger?\nIch war gestern Abend bei meiner Freundin und haben ein wenig gekuschelt, mit der Zeit wurde es immer intensiver und bei mir kam dann sperma auf meiner Unterhose.\nich bin dann dummerweise mit der Hand am sperma dran gekommen und habe dann meine Freundin gefingert.\nkann es sein das man dadurch schwanger wird ? Ich war mit dem Finder tief drin


Im Porträt: Jazzgitarrist und Sänger Jörg Seidel | LAUFPASS Online\nIm Porträt: Jazzgitarrist und Sänger Jörg Seidel\nIn Bremerhaven gab es mehrere Anlaufstellen für Liebhaber des Genres, wie das Kellerlokal AB Jazzclub, die Inselbar, Krügers Jazz Café oder Chico’s Place, das von einem amerikanischen Koch betrieben wurde, der in Bremerhaven hängen blieb. Hier trafen alle aufeinander, die den Jazz liebten. „Nutten, Zuhälter, Profs und Studenten, alle zusammen“, sagt Seidel lachend. Doch irgendwann starb Chico und seinen Platz konnte keiner mehr füllen. Da kein Geld für eine standesmäßige Beerdigung vorhanden war, organisierte Seidel kurzerhand ein Benefizkonzert, um einen alten Freund zu ehren und ihn würdig zu verabschieden. Mit Chico ging auch die Euphorie um den Jazz in der Hafenstadt verloren. Doch Seidel machte weiter und bespielt heute Europaweit diverse Bühnen und Konzerthäuser in verschiedenen Formationen. Seidel ist voll und ganz Unterhaltungsmusiker und versucht die Zuhörer immer verbal mitzunehmen und andere mit seiner Leidenschaft für den Jazz anzustecken. Alle zwei Jahre organisiert und spielt er auf dem Schüler-Konzert des Schulzentrums Carl von Ossietzky „Jazz Hautnah“ und ist immer wieder sichtlich angetan von der Begeisterung, die er in den Schülern weckt, erzählt er.\nSein neustes Projekt ist die Neuinterpretation von Titeln aus der Feder von Udo Jürgens. „Eigentlich konnte ich nicht so richtig was mit den Liedern von ihm anfangen. Aber als meine Frau und ich in einer Session zu „Aber bitte mit Sahne“ jammten, wurde mir bewusst, wie viele Parallelen Jürgens zum Jazz hatte“, beschreibt Seidel. Es begann eine umfangreiche Recherche, in der sich Seidel mit dem Gesamtwerk von Udo Jürgens befasste. 2014 besuchte er ein Konzert und war schwer beeindruckt von den musikalischen Qualitäten des Entertainers. Drei Wochen später starb Udo Jürgens und konnte Seidels Jazz-Hommage an ihn nicht selber hören. Doch die Presse war überzeugt und die Resonanz fiel durchweg positiv aus. So positiv, das bereits eine zweite CD in Arbeit ist, die sich mit bisher unbekannten Stücken beschäftigt. 2019 wird sie veröffentlicht und auch Live präsentiert. Dann kann Jörg Seidel das tun, was er am liebsten macht: Musik. (bg)\nVorheriger In Your America – Sven Willms