Aktive Pianisten unserer Tage - Khatia Buniatishvili - TASTENLÖWE - das TAMINO PIANISTENPORTRAIT - TAMINO-KLASSIKFORUM\nWie kommt es, daß eine solch großartige Pianistin noch keinen eigenen Tastenlöwen-Thread hat?\nName zu kompliziert?\nIch zähle sie jedenfalls zu den 5 besten aktiven Pianisten, sie hat eine fantastische Technik, ohne diese in den Mittelpunkt stellen zu müssen.\nHier die beste mir bekannte Einspielung von Rach 2.\nUnd auch die Zugabe (Menuett g-moll, Händel) ist ganz wunderbar gespielt!\nm-mueller 13. Februar 2019\nHat den Titel des Themas von „Aktive Pianisten unserer Zeit - Khatia Buniatishvili“ zu „Aktive Pianisten unserer Tage - Khatia Buniatishvili“ geändert.\nAm 23.02.2019 werde ich zu einem Solokonzert der Pianistin im Kulturpalast Dresden gehen, Programm Schubert und Liszt\nDas von dir eingestellte Konzert habe ich mir angehört und finde es ebenfalls hervorragend.\nDas Programm mit Schubert und Liszt würde ich mir auch sofort anhören.\nSie kommt sicherlich auch mal wieder im Ruhrgebiet vorbei.\nich habe Khatia Buniatishvili erst mit folgenden beiden CDs jüngst kennengelernt.\nSie beherrscht das 2./3. Rachmaninov-Konzert definitiv. Langweilig wird es kaum. Ihr Anschlag ist kristallin aber nicht so sonor wie etwa bei Levit oder de Larrocha. Sie spielt eher mit einer rhythmischen Unruhe/Nervosität, was Werken der Romantik sehr zu gute kommt. Als Duo-Partnerin erscheint sie ebenfalls vorzüglich und integrativ. Absolute Weltklasse.\nKlavierkonzert Nr.2 c-moll Op18\nKathia Buniatishvili, p\nCech Philharmonic Orchestra\nViolinsonate Nr.3 c-moll Op.45\nRomantische Stücke Op.75\nKhatia Buniatishvili, p\n(Erato, DDD, 2014)\nanbei eines der romantischen Stücke von Dvorak:\nDieses Konzert hat aufgrund der sagen wir mal fehlenden Langeweile des Outfits der Pianistin eine gewisse Berühmtheit. Die Datei wurde Anfang Dezember 2018 eingestellt und hat schon knapp unter 1 Millionen Klicks.\nMal abgesehen von der rein musikalischen Substanz, die ganz hervorragend ist, einige der Kommentare bei youtube:\n- I'm watching this concert for 2 big reasons\n- she's the breast pianist iv ever heard\n- Piano concerto in D cup major?\nWie man sieht: das Auge hört mit\nDurch youtube bin ich auf Khatia Buniatishvili aufmerksam geworden. Ich gebe meinem Vorschreiber Recht, der hier schrieb, das Auge hört mit. Abgesehen davon, dass sie ab und zu mit dem Publikum kokettiert, hat sie eine sehr individuelle Musikalität. Da kann auch mal ein Lauf etwas unsauber sein oder ein Tönchen etwas daneben, mich überzeugt sie. Sie verfügt über ein ganz eigenwilliges Temperament, das Grieg-Konzert habe ich mit derartigen Phrasierungen so noch nie gehört und auch der Schumann ist einzigartig. Ich habe sehr günstig folgende Einspielung auf DVD erworben:\nEine interessante Aufnahme, zumal es das Liszt-Konzert selten auf DVD gibt, natürlich ist alles auch ein Hingucker.\nAuch angeregt durch den Hype, der um sie gemacht wird, werde ich mir das schon erwähnte Schubert- Liszt-Programm im Kammermusiksaal der Berliner Philharmonie anhören. Da bin ich sehr gespannt. Ich erwarte eine Augen- und Ohrenweide.\nSie ist für eine klassische Pianistin zudem flexibel und vor ein bißchen Jazz nicht bange.\nUm die im ersten Beitrag gestellte Frage zu beantworten, warum es über sie noch keinen Thread gibt:\num sie zu sehen und zu hören, braucht es zunächst mal überhaupt keinen Thread !\nSie ist schon etwas Besonderes und damit steht sie z.B. Yuya Wang in nichts nach. Beide (ich denke, das betrifft noch einige weitere Künstler in Konzertsälen und auf Opernbühnen) haben genügend Selbstbewusstsein, um das Marketingkonzept ihrer jeweiligen Managements und Plattenfirmen bzw. "Verwertungs"gesellschaften mit der Fussnote (?): Sex sells mehr oder weniger ausführlich zu praktizieren.\nOhne mich bzgl. der Beurteilung der Interpretation von Rach 2 auf nährere Betrachtungen festlegen zu wollen/ können, herrscht bei mir die Empfindung vor: hoffentlich schafft sie ihre Tempi, ihre anvisierte Dynamik- auf jeden Fall wollen wir ihr alle unsere Daumen drücken. Wir reagieren wie Väter, Mütter, virtuelle Liebhaber, Bewunderer und Musikfreunde und was weiss ich. Ja, sie schaffts mit knapper Not, nein natürlich triumphal ! Es wird alles gut !!!. Der Beifalll ist unendlich !!! Niemand kann sich diesem tollen Gefühl dabei und danach entziehen.\nNachdem der letzte Ton verklungen ist, und noch weit danach, erinnern wir uns allmählich z.B. an die alte Referenzaufnahme der DGG mit S. Richter, oder auch an andere herausragende Interpretationen- und derer gibt es einige- und daran, was bei jenen anders ist !? K.B. (und ihr Dirigent/ Orchester) spielen mit vollem Risiko (wozu eigentlich ?), vorwärtsdrängend, schnell, laut, teilweise aggressiv. Und im zweiten Satz gelingt es nicht, eine romantische Grundstimmung zu entwickeln, die schönen kunstvollen Linienführungen zu verdichten bei gleichzeitiger Zurückhaltung in der Dynamik. Die Musik klingt dann - hölzern ? gelähmt ? Dritter Satz erinnert an den ersten, nur dass jetzt noch mehr Fieber im Spiel ist. Die Musiker kennen kein Halten mehr, zu gross ist er Druck, eine ausserordentliche Performance zu erzielen.\nWoanders, aber ebenfalls im Netz, habe ich K.B. mit "La valse" von Ravel in der Ein- Klavier- Fassung gehört. Ja, so ein paar technische Unzulänglichkeiten sind natürlich (oder doch nicht- das habe ich z.B. bei den transcendenten Liszt- Etüden von Boris Giltburg NICHT gehört).\nBei Katja B. ein Rausch von Klavierspiel ! Ich war nur noch beeindruckt......, sagen wir lieber geflasht !\nDeine Beurteilung hört sich vom Tenor dann doch eher negativ an.\nIch sehe das ein bißchen anders: die Marketingabteilungen schreiben den Damen mit Sicherheit nicht vor, was sie alles nicht anzuziehen haben. Und gerade bei K.B. und Yuja Wang wäre es auch gar nicht nötig, sie sind beide Top-Pianistinnen, die sich auch im grauen, hochgeschlossenen Overall gegenüber der Konkurrenz durchsetzen könnten. Aber warum sollten sie??\nWenn es ihnen Spaß macht, den Exhibitionismus ihrer unglaublichen Fähigkeiten mit ein bißchen weiterem Exhibitionismus zu kombinieren, who am I to complain?? Den weiter oben zitierten Kommentar " Piano concerto in D cup major" halte ich für einen der lustigsten Kommentare, den ich in letzter Zeit gelesen habe.\nMit Richter und anderen Granden vergleiche ich sie und andere heutige Top-Leute nur ungern, wie ich das auch z.B. in meinem Gitarren-Thread mit Uralt-Stars wie Andres Segovia nicht tue, die toll Gitarre gespielt haben, aber nur mies aufgenommen worden sind. Klangqualität ist für mich ein sehr wichtiges Kriterium, Richter mag noch so virtuos spielen, es klingt halt nicht so gut wie heutige Aufführungen.\nUnd insofern ist für mich K.B.s Rach 2 über alles gesehen die beste Darbietung des Stückes, die ich kenne.\nOder um es mal "sexistisch" à la Gomringer auszudrücken:\nTasten und Musik\nMusik und eine Frau\nTasten und eine Frau\nTasten und Musik und eine Frau und\nEiner meiner persönlichen "Benchmarks" ist das technisch scheinbar nicht sehr anspruchsvolle Präludium e-moll von Chopin.\nUnd auch hier macht sie imho alles richtig.\nUm nochmal ihre Virtuosität zu dokumentieren:\nEs gibt so viele nicht, die ihr aktuell das Wasser reichen können.\nDeine Kritik habe ich aufmerksam gelesen. Yuja Wang rangiert bei mir doch deutlich vor ihr. Das Berliner Konzert ist einfach überragend reif gestaltet (ich muss das noch besprechen, ich weiß ... ). Diese musikalische Reife habe ich bei Buniatishvili bisher einfach noch nicht erlebt. Wenn ich mir vorstellte, sie sollte wie Y. Wang die "Hammerklaviersonate" spielen, dann ist die Antwort klar. Damit würde sie grandios auf ganzer Linie scheitern. Die Buniatishvili ist klaviertechnisch ohne Frage ein Wunderkind. Nur in den schnellen Passagen gehen ihr die Pferde zumeist durch und die lyrischen Stellen sind entsetzlich sentimental. Das gefällt mir auch bei diesem Chopin-Prelude nicht (bei Schubert noch weniger, da ist der Vergleich mit Horowitz sprechend, der hochpoetisch spielt, aber eben nicht sentimentalisiert, sondern idiomatisch absolut treffsicher ist). So ein einzelnes Prelude kann man so freilich hören mit Betonung des Affektiv-Stimmungshaften. Wenn ich mir dann allerdings vorstelle, so triefend aufgeladen mit Sentiment spielt sie den kompletten Zyklus der 24 Stücke. Lieber nicht...\nIch werde Buniatishvili Ende März mit einem Schubert/Liszt - Programm erleben. Die Lied-Bearbeitungen wird sie hoffentlich hinkriegen, vor der B-Dur Sonate 960 habe ich allerdings etwas Angst....\nWie fügt man Youtube ein?\ndas ist einfacher als früher:\n1. Youtube aufrufen\n2. Künstler aufrufen\n3. Video aufrufen\n4. Befehlszeile neben dem grünen Schloss markieren und auf "kopieren" klicken\n5. Befehlszeile an entsprechender Stelle hier im Thread platzieren\nP.S. Was du vergleichend über Yuja Wang gesagt hast, kann ich aus meiner Sicht nur bestätigen.\nIch wollte diese beiden Damen, Yuya Wang und Katja Buniatishvili, lediglich als Beispiele ähnlicher Marketingkonzepte nennen, ohne ihr Klavierspiel miteinander vergleichen zu wollen. Diese äusseren Ähnlichkeiten/ Möglichkeiten können nur dann in die Wagschale geworfen werden, wenn die Damen dieses überzeugend wollen, ist doch klar. Mein Post stellte nur meine Rezeption dar, einmal Rach 2 mit K.B. audiovisuell/ live und einmal mit S. Richter audiophil, von meinem Vinyl herüber.\nAn dieser Stelle, lieber m- mueller, darf ich anmerken, dass diese genannte LP bereits von hervorragender Klangqualität ist, oder nicht ?\n(Und ganz sicher werde ich in absehbarer Zukunft K. B. mal live hören wollen, klar doch. Y.W. habe ich vor guten acht Monaten in der Philharmonie Essen mit Prokoview KK 5 und Strauss Sinf. domest. erlebt)\nHa dann der Schubert/Liszt "Ständchen":\nNatürlich ist Horowitz große Klasse, aber KB ist es auch, die Wahl der "besseren" Interpretation ist wohl ein Geschmacksurteil. Und da deucht mich KBs Interpretation als etwas lyrischer.\nUnd die Klangqualität ist auch so um ein, zwei Klassen besser.\ndie Platte habe ich nicht, ich kann mir nur anhand des youtube-Videos ein Bild machen, und da ist die Klangqualität nun nicht besonders hoch:\nDas ist ja eine Liedtranskription und insofern empfehlenswert, sich das Lied anzuhören. So wie das Buniatishvili sentimentalisierend als Verdämmerungsromantik in die Länge zieht, kann man das wohl kaum singen, bzw. der Sänger hätte für alle Zeiten den Ruf eines Schmacht- und Schmusebarden weg. Zumal ich im Mittelteil, wo die Stimme in den Bass wechselt, bei so viel Kontrastarmut und Stillstand bei B. einschlafe. Wie spannend ist dieser Stimmenechsel dagegen bei Horowitz\nDie gleiche Idee hatte ich eben auch lieber Holger und zwar mit dieser Version:\nWenn KB es auf dem Klavier spielt, unbehelligt oder -begleitet von Sängern, ist es kein Lied. Und mir gefällt es.\nUnd wenn Du es als preiswertes Seditativ verwenden kannst, hat es doch auch für Dich einen Nutzen.\nDie Version von Wunderlich gefällt mir übrigens auch.\nEs sind halt zwei ganz verschiedene Seiten der gleich Münze.\nBei Wunderlich, lieber Willi, kommt sehr schön die Ambivalenz bei Schubert durch: Da ist einmal die gewisse tänzerische Nonchalance des Liebhabers, der mit einer gewissen inneren Fröhlichkeit ein Ständchen auf der Gitarre begleitet singt (das imitiert ja die Klavierbegleitung), zugleich ist dabei der Ernst und die Getragenheit der Empfindsamkeit zu spüren, die das wieder aufhebt. Bei Buniatishvili ist genau diese Ambivalenz des Heiteren und Ernsten verschwunden, es wird eindimensional "gefühlig". Wers mag, bitteschön! Aber Schubert - und dem hier Schubert kongenial transkribierenden Liszt - wird das für meinen Geschmack eher weniger gerecht.\n(Sag mal, auf welcher CD ist denn der Wunderlich zu hören? Das hört sich nach einem Konzertmitschnitt an. Das ist so wunderbar, das muss ich haben! )\nDie Horowitz-Aufnahme ist übrigens von dieser CD - sehr gut aufgenommen in seiner New Yorker Wohnung. Man darf halt nicht die miese Youtube-Qualität als Maßstab nehmen.\nMan darf halt nicht die miese Youtube-Qualität als Maßstab nehmen.\nMit meinen "nur" 2000+ CDs habe ich in der Tat sicherlich weniger als 1 Promille von dem was es gibt, und nicht mal 1 Prozent von den must-haves, da ist man dann schon mal auf die youtube-Qualität angewiesen.\nIch bin sicher: auch KB-CDs haben eine höhere Qualität als bei youtube vernehmbar, obwohl das schon gar nicht schlecht ist.\nHeute zum Konzert im Kulturpalast Dresden gewesen und um es mit einem Wort zu sagen: phänomenal, zum Schluss stand das gesamte Publikum.\nSonate B-Dur D 960 / Pause\nSchubert / Liszt: Drei Lieder:\n„Ständchen“, „Gretchen am Spinnrade“ und „Erlkönig“\n(Liszt – Transkriptionen)\nTranscendental Étude Nr. 4 d-moll „Mazeppa“\nzwei Zugaben (Liszt? Kenne mich nicht so gut aus in der Klavierliteratur)\nWas die Liedertranskriptionen angeht, stimme ich nicht mit Dr. Kaletha überein (#23). Sie sind für mich eine andere Kunstform. Auch bei der heutigen Wiedergabe hätte man nicht die Sängerstimme darüber legen können, aber sie wurden von der Pianistin großartig gespielt und für mich auch interpretiert, da ich die Schubertlieder sehr gut kenne und liebe. Sie glitten nie ins Sentimentale über, besonders der Erlkönig wurde von ihr hochdramatisch angelegt.\nDie beiden Liszt-Stücke wurden mit einer atemberaubenden und unglaublichen Virtuosität gespielt. Bei ihnen hat sie, um es salopp zu sagen, ihrem Affen Zucker gegeben. Die Schubert – Sonate hat mir in ihrer Interpretation nicht ganz so gut gefallen, obwohl ich es nicht so richtig benennen kann, woran das lag. Mir fehlt dafür das notwendige Fachwissen für Klaviermusik. Ich werde morgen einmal meine vorhandenen Aufnahmen zum Vergleich hören.\nAber insgesamt ein wunderbares Konzert, der Meinung war auch das gesamte Publikum. Zum Schluss muss ich noch sagen, die Künstlerin ist nicht nur eine hervorragende Pianistin, sondern auch ein wunderschöne Erscheinung. In mir hat sie auf jeden Fall einen neuen Fan.


<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"> TV Smith - Pascal Briggs / 18.01.09 Ratingen - Lux\nALIEN GATES - DARK DAYS QUANTUM\nKonzert Review: TV Smith - Pascal Briggs / 18.01.09 Ratingen - Lux\nVeröffentlicht am Mittwoch 25 Februar 2009 17:36:17 von madrebel\nTV Smith – Pascal Briggs / 18.01.2009 Ratingen Lux\nDer Prollmops ist zurück. Mit einem Paukenschlag kehrte nach mehrjährigem Exil, der Punkrock ins Ratinger Lux zurück und das gleich mit einem Hammer.\nAuf eigenem Wunsch wollten „TV Smith“ und Punkdrummergott „Vom Richie“ die Tour im Ratinger Lux ausklingen lassen, welches an diesem sehr kaltem Sonntagabend völlig ausverkauft war.\nNun, den Abend begann dann kurz nach Acht der ehemalige Fronter der legendären Düsseldorfer Punkrocker „Public Toys“, der nur mit Gitarre bewaffnet und einem Musikerkollegen der Menge sehr gut einheizte. Folkpunk nennt er seinen Stil selbst und meiner Treu. Es ging ab wie Schmidts Katz. So coverte er einen Haufen legendärer Musiker, hatte aber auch eine Menge eigenes Zeugs dabei. Die Spiellaune, die er dabei an den Tag legte, war absolut fantastisch und man merkte schon, dass er doch gerne ein bisschen länger, als die knapp über 30 Minuten gespielt hätte. Selbstredend unterstützte „Vom Richie“ den Herrn Briggs bei einem Song am Schlagzeug.Aber trotz der kurzen Spielzeit machte sich Pascal Briggs heute jede Menge Freunde. Nur schade, dass es keine CDs mehr von ihm zu kaufen gab. Die waren schon alle weg. Also, wer den Mann mal irgendwo in der Nähe sehen kann, soll hingehen. Es lohnt sich.\nWas soll man über „TV Smith“ noch groß schreiben? Punkpoet, positiv aggressiver Liedermacher ? Ich weiß es nicht. Aber ein Konzert der britischen Punkrocklegende ist immer wieder ein Erlebnis. Und so war es auch heute wieder. Mit einem lächeln und einem Bier in der Hand, betrat er die Bühne und heizte der Menge über anderthalb Stunden gehörig ein.\nEine Setlist die sich gewaschen hatte und sowohl alte legendäre Songs, als auch die neue Platte im Übermaße würdigte.\nUnterstützt wurde „TV Smith“ dabei mal wahlweise am Akkordeon, an der Gitarre und am Bass von „Pascal Briggs“. Und das hatte echt Erlebnischarakter. Denn auch das Publikum hatte einen Mordsspaß am Gig. Ganz besonders die kleinen im Publikum, die eigentlich eher wegen „Vom Richie“ gekommen sein dürften, sind gewiss nun auch dem TV-Virus verfallen, denn auch jene waren sehr begeistert. Nach einem sehr umfangreichen Zugabenblock war es dann aber auch schon wieder vorbei. Dennoch, ein wirklich fantastischer Konzertabend und der ideale Start für neue Punkrockkonzerte im Lux. Und eines ist sicher. „TV Smith“ wird gewiss nicht das letzte Mal dort spielen.


Soulsängerin Joss Stone wurde aktuellen Berichten zufolge von US-Präsidentschafts- Kandidat Barack Obama gefragt, ob sie Interesse hätte, einen Wahlkampfsong für seine Kampagne zu komponieren. Joss Stone fühlt sich "geehrt".\nLaut der britischen Zeitung The Sun hat Barack Obama Joss Stone persönlich gebeten, einen Theme Song für seinen Präsidentschaftswahlkampf aufzunehmen. Ein Sprecher der Sängerin wird zitiert, Joss Stone fühle sich von dem Angebot „geehrt“ und glaube fest an einen Sieg Obamas bei der Präsidentschaftswahl.\nJoss Stone ist nicht die einzige Popmsuikerin, die sich öffentlich für Barack Obama einsetzt – auch Bob Dylan, Bruce Springsteen und Michael Stipe beispielsweise haben dem Kandidaten der Demokratischen Partei ihre Unterstützung zugesichert. Die Kollegen beim MUSIKEXPRESS haben sich die Mühe gemacht, alle prominenten Unterstützer zusammenzusuchen – die vielen, die hinter Obama stehen, die Hand voll, die sich für Hillary Clinton eingesetzt hatte und die wenigen, die sich für John McCain erwärmen können. Die ganze Liste hier.\nAnfang 1991 war Freddie Mercury bereits sichtlich gezeichnet von seinem Kampf gegen Aids, der ihn noch Ende desselben Jahres das Leben kosten sollte. Auch wenn die Öffentlichkeit zu dem Zeitpunkt nichts von seiner Krankheit wusste – Mercury sollte sie erst einen Tag vor seinem Tod bekannt geben –, so konnte der gebrechliche Körper des Queen-Sängers schon damals nicht mehr über die tödliche Virus-Erkrankung hinwegtäuschen. Im Februar 1990 hatte er in London einen kurzen Gang auf die Bühne absolviert, um mit den Queen-Kollegen bei den Brit Awards einen Preis entgegen zu nehmen. Da Mercury rund ein Jahr später längst nicht mehr…


Die U14-1 gewinnt auswärts deutlich – SG FT/MTV Braunschweig Basketball\nGeschrieben von Tim Wucherpfennig am 14. Februar 2018, Allgemein\nDie U14-1 gewinnt auswärts deutlich gegen die BG Göttingen mit 52:88.\nNach dem verkorksten Spiel vorherige Woche gegen den ASC Göttingen erwartete Coach Bastian Warnke eine entsprechende Reaktion seiner Mannschaft. Die U14-1 setzte dies grandios um, und spielte gleich von Anfang an mit viel Druck und einer sehr hohen Intensität – so führten die Braunschweiger verdient mit 10:29 nach dem 1. Viertel.\nIm zweiten Viertel wachte Göttingen auf und fand auch in der Offensive besser ins Spiel – unter anderem auch deshalb, weil Braunschweiger Defense in der Helpside oft einen Schritt zu langsam war. Aber die U14-1 konnte diese Schwäche abschütteln und dann durch eine hohe Intensität in der Defense viele Turnover erzwingen und einfache Punkte durch Fast Breaks laufen.\nAuch nach der Halbzeit kam das Braunschweiger Team gut ins Spiel und forcierte durch eine sehr klug agierende Offense gleich 2 Auszeiten von BG in den ersten zwei Minuten. Gegen Ende des Spiels wechselte das Team gut durch, sodass jeder Spieler am Ende ausreichend Spielzeit bekam.\n„Kompliment und Respekt an die Göttinger Mannschaft, die sich trotz deutlichem Rückstand immer bemüht hat und über die ganze Spielzeit fair geblieben ist.“ , findet Coach Bastian. Auch die größtenteils gute Schiedsrichter Leistung sollte erwähnt werden.


KANZLEI FELSNER | Andreas Felsner - Rechtsanwalt\nZur Erweiterung unseres Teams suchen wir zum nächstmöglichen Termin eine/einen\nin Voll- oder auch Teilzeit ab 25 Stunden/Woche.\nWir sind eine Steuer- und Rechtsanwaltskanzlei im Münchner Westen. Neben der klassischen Steuerberatung und der außergerichtlichen und gerichtlichen Vertretung in Steuersachen bieten wir auch spezialisierte anwaltliche Beratung und Vertretung im Erbrecht. Unsere Mandanten sind mittelständische Unternehmen, Freiberufler, Privatpersonen und Vereine.\nIhre abwechslungsreiche Tätigkeit umfasst die Erstellung von Jahresabschlüssen, die Vorbereitung von privaten und betrieblichen Steuererklärungen sowie die Finanz- und Lohnbuchführung. Darüber hinaus unterstützen Sie die Rechtsanwaltskanzlei bei der Mandantenbetreuung und Aktenführung.\nSie arbeiten eigenverantwortlich in einem kleinen sympathischen Team an einem modernen Arbeitsplatz mit den Programmen DATEV und MS Office. Neben guten Entwicklungs- und Fortbildungsmöglichkeiten bieten wir eine leistungsgerechte Vergütung und flexible Arbeitszeitmodelle zur Vereinbarung von Familie und Beruf.\nDann senden Sie uns bitte Ihre Bewerbung unter Angabe Ihres gewünschten Eintrittstermins und Ihrer Gehaltsvorstellung per E-Mail oder Post:\nmail [at] kanzlei-felsner [dot] de\n© Kanzlei Felsner · Alle Rechte vorbehalten\nImpressum · Datenschutz · Site by COLOR & CODE


I RUN 661 Challenge - 1. bis 4. Tag - Trailrunning-Bavaria.de\nI RUN 661 Challenge – 1. bis 4. Tag\nAndyE 4. März 2017 No Comments\nAm Mittwoch ging´s los – I RUN 661 – eine Challenge bei der ss gilt 661 km im Zeitraum vom 01.03. bis 31.03.17 zu laufen.\nBislang bin ich schon einige Ultras Nonstop oder in Etappen gelaufen.\nJetzt könnte man ja meinen, wer den Trans Alpine Run und das Goldsteig Ultra Race finished, für den ist diese Challenge keine wirkliche Herausforderung.\nIch muss ehrlich sagen, das Gegenteil ist der Fall – Warum ?\nGanz einfach, bei einem Wettkampf habe ich Urlaub und richte meine ganzen Tage nur auf den Wettkampf aus.\nAußerdem drossle ich das Tempo automatisch, je länger der Wettkampf andauert.\nBei I RUN 661 liegt die Herausforderung darin, die Distanz von 22 km in das tägliche Leben mit Familien, Job und sonstige Freizeitaktivitäten zu integrieren.\nIn der Regel laufe ich 2 Läufe am Tag – hier stehe ich schon vor der nächsten Herausforderung: Das Tempo!\nIch habe in den ersten 2 Tage den Fehler gemacht, dass ich die Einheiten im ganz normalen Tempo, dass ich eben auf 10 bis 15 laufe, absolviert habe.\nAllerdings habe ich verkannt, dass mein Körper sich an die deutliche höhere Belastung erst gewöhnen muss, was sich nun mit Schmerzen in Sehen und Gelenken bemerkbar macht.\nZusätzlich bin ich mich am Mittwochabend, bei meiner 2. Einheit, über einen Ast gestolpert und gegen eine Bank gestürzt, was ich mit einer schönen Schürfwunde und wohl leichten Prellung am Rücken bezahlen musste.\nChristine hat mich dann regelmäßig mit Bepanthen eingechremt, so dass die Schürfwunde heute schon wieder viel besser geworden ist – Danke mein Schatz :-*\nAllerdings habe ich aufgrund der Rückenschmerzen, die Stabi und Black Roll Einheiten ausgelassen, mit dem Ergebnis, dass meine Beinmuskulatur mittlerweile bretthart ist.\nSoweit- so gut, aber natürlich bin ich immer noch bei der Challenge dabei.\nAllerdings habe ich meinem persönlichen Plan etwas korrigiert. Die Umfänge, die ich mir selbst auferlegt habe, sind körperlich grad leider nicht drin. Das habe ich auch heute bei meinem „langen Kanten“ gemerkt. Letzten Samstag konnte ich noch locker einen 50 er mit einigen Höhenmetern laufen, heute war ich nach nem recht flachen, langsamen Marathon echt am Limit.\nMein Respekt gilt aber natürlich allen Mitläufern, die sich ebenso abschuften und kämpfen. Ich bin absolut fasziniert, welche krassen Distanzen manch ein Teilnehmer hier abliefert. Unglaublich, wie Fit ihr seid!\nIch stehe jetzt bei 126.5 km in 4 Tagen, das ist weniger als ich geplant habe, aber genug für mich und meinen Körper. Außerdem konnte ich jetzt schon einen Puffer für den bevorstehende Urlaub herauslaufen.\nAber ich glaube man darf sich bei Ultra(Läufen), und so sehe ich diese Challenge auch, nie zu sicher sein! Schlussendlich weiß man nie, ob man das Ziel erreicht – viel zu schnell kann einem die Gesundheit einen Strich durch die Rechnung machen!\nMein Ziel ist natürlich die 661 km zu rocken, auch wenn ich bis zum 31.03. um 23:59 dafür benötige!\nOb es mir gelingt ? Ich weiß es einfach nicht!\nVor Jahren hat mir ein Verkaufstrainer einmal einen Spruch an die Hand gegeben, der mich beruflich, wie läuferisch immer wieder motiviert hat.\nEr lautet: „Beharrlichkeit schließt den Misserfolg aus!“\nDranbleiben, auch wenn man mal Rückschläge erleidet.\nIch denke man sollte sein Ziel nicht aus den Augen verlieren, auch wenn es auf den ersten Anlauf mal nicht klappt, hat man die Chance, aus den Fehlern zu lernen und das ganze neu anzugehen.\nIn diesem Sinne habe ich mir für die nächsten Tage 3 Dinge vorgenommen:\n1. Tempo rausnehmen\n2. Wenn möglich 22 km am Stück laufen um länger regenerieren zu können\n3. mehrmals täglich die Black Roll nutzen\nIch hoffe dass ich mit diesen 3 Punkten weiter gut durch die Challenge komme.\nCategory : Blog, Laufen\tArber, Cham, Goldsteig, Gore, Laufen, Meldeläufer, Südroute, Trailrunning, Trans Alpine Run, Ultrarace, Wandern\n← I RUN 661 – The ultimate challenge\nTrail Check Goldsteig Südroute – St. Englmar →


Orphanet: Hypoaldosteronismus, familiärer\nDer kongenitale Hypoaldosteronismus (Aldosteron-Synthase-Mangel) wird bei Kleinkindern mit lebensbedrohlichem Salzverlust, Gedeihstörungen, Hyponatriämie und Hypokaliämie manifest. Die Krankheit wird autosomal-rezessiv vererbt. Ursache sind Mutationen im CYP11B2-Gen. Selten einmal wird die Krankheit auch bei Erwachsenen mit Hypoaldosteronismus, erhöhten Blutspiegeln von Renin und mit der anamnestischen Angabe von Gedeihstörungen in der Kindheit diagnostiziert.\n- Letzte Aktualisierung: September 2002\nRegister und Biobanken (11)\n© Orphanet version 5.16.0 - Aktualisiert am: 2018-11-18


Und wieder ist ein toller Babybauch-Gipsabdruck fertig - BabyBellyDesign | Gipsabdruck vom Babybauch | Babybauchabdruck\nUnd wieder ist ein toller Babybauch-Gipsabdruck fertig\nauf Facebook habt ihr es wahrscheinlich schon gesehen?! :)\nAber nun möchte ich hier auch noch ein bis zwei Zeilen über diesen tollen Babybauch schreiben bzw. euch diesen fertig überarbeiteten Gipsabdruck mit Fotos vorstellen.\nWie immer wurde die "olle" Gipsbinde erst einmal sehr aufwändig vorbereitet, mit Flächenveredelung geglättet, das heißt alles glatt gespachtelt und anschließend geschliffen. Der Babybauch-Gipsabdruck wurde komplett im hellen Blauton gestrichen. Das Ganze wurde mit dem Namen und den Daten des kleinen Bauchbewohners verziert. Anschließend wurde auf dem Babybauch-Gipsabdruck das Babyfoto angebracht und der Bauch einmal lackiert. Zum einen für einen wunderschönen Glanz und zum zweiten hat der Gipsabdruck nun eine Schutzschicht, damit er lange noch so toll aussieht und ganz viel Freude an den tollen Erinnerungen der Schwangerschaft macht. Margarithenblüten und zwei blau-weiße Schleifen wurden angebracht.\nIch hab das kleine Highlight vergessen. Eine LED-Lichterkette mit Blümchen schmückt diesen schicken Babybauch-Gipsabdruck nun, das sieht vorallem in den Abendstunden absolut klasse aus. Dazu wurden ganz einfach mehrere Löcher in den Gipsabdruck gebohrt und die LED´s so von hinten an dem Bauch befestigt. Wer will schon blöde Kabel von vorn sehen?\nNun ist dieses Babybauch-Schmuckstück wieder bei der stolzen Besitzerin.\nIhr möchtet eueren Babybauch-Gipsabdruck bearbeitet haben? Dann schaut euch doch mal in meiner Galerie um, dort findet ihr vielleicht die eine oder andere Anregung wie man einen Gipsabdruck gestalten und veredeln kann.\nNatürlich würde ich mich freuen, wenn ich eueren Babybauchabdruck überarbeiten dürfte. Schreibt mir dazu ganz einfach eine E-Mail.\nLiebe Grüße, euere Ulrike\nvon BabyBellyDesign- Babybauchabdrücke


Änderung der Hauptsatzung. Oder: Der lange Weg zum neuen Kämmerer › SPD Ortsverein Mettmann\nÄnderung der Hauptsatzung. Oder: Der lange Weg zum neuen Kämmerer\nIm Wahlkampf trat unser Bürgermeister mit der Aussage auf, auch an der Verwaltungsspitze sparen zu wollen. Hierzu wollte er auf einen Beigeordneten verzichten und sich um den Bereich Personal und Organisation selber kümmern. Zum Hintergrund: Die Stadt Mettmann ist in vier Fachbereiche unterteilt. Diese gliedern sich in Abteilungen und Sachgebiete auf. Zwei Fachbereiche werden von Fachbereichsleitern geführt. Hierbei handelt es sich um Laufbahnbeamte. Zwei Fachbereiche werden von Beigeordneten geleitet. Diese sind so genannte Wahlbeamte und werden vom Rat der Stadt für die Dauer von acht Jahren gewählt. Gemeinsam mit dem Bürgermeister bilden sie den Verwaltungsvorstand. Die Neuwahl der Beigeordneten steht nun bevor und hier wollte der Bürgermeister ursprünglich auf einen Beigeordneten verzichten.\nVon diesem Versprechen ist nicht mehr viel übrig geblieben. Vielmehr sollen nun doch wieder beide Beigeordneten gewählt werden. Der Bürgermeister hat nach eigenem Bekunden erkannt, dass eine Übernahme der Aufgaben durch ihn nicht machbar ist.\nSo weit, so gut. Wir als SPD haben deutlich gemacht, dass wir den Vorstellungen des Bürgermeisters folgen werden. Auch wir halten es nicht für machbar, dass der Bürgermeister die wichtigen Bereiche Personal und Organisation nebenbei erledigt. Zumal diese Aufgaben in den vergangenen Jahren nicht immer zu unserer Zufriedenheit bearbeitet wurden. So fehlt es beispielsweise, trotz unserer wiederholten Forderung, immer noch an einem Personalentwicklungskonzept. Und über die Stimmung im Rathaus ist in der Vergangenheit ja oft genug berichtet worden. Zudem würde der Wegfall einer Beigeordnetenstelle eine Aufgabenverlagerung auf die unteren Ebenen der Verwaltung bedeuten. Hier ist in den letzten Jahren massiv Personal eingespart worden, so dass zwangsläufig neue Stellen geschaffen werden müssten. Ob dies unter dem Strich zu den gewünschten Einsparungen führt, haben wir bereits im Wahlkampf bezweifelt.\nDas Vorhaben, die Stelle des Kämmerers auszuschreiben, scheiterte in der Sonderratssitzung im Februar. Grund hierfür war die Tatsache, dass unsere Hauptsatzung einen formalen Fehler aufweist: In der Hauptsatzung müsste die genaue Zahl der Beigeordneten festgelegt sein. In Mettmann ist nur eine Mindestzahl angegeben. Leider fiel dieser Fehler erst in der Sonderratssitzung auf. Daher musste eine weitere Sonderratssitzung anberaumt werden, um die Hauptsatzung zu ändern. Dies kann nur der Rat. Ohne gültige Hauptsatzung kann die Stelle des Kämmerers nicht ausgeschrieben werden.\nNun könnte man fragen: Warum die Eile? Ganz einfach: Mettmann steht vor dem Nothaushalt und der Kämmerer, der Herr der Finanzen, geht Ende April in den Ruhestand. Um eine Vakanz auf diesem Posten zu vermeiden, müssen wir schnellstmöglich das Ausschreibungsverfahren in die Wege leiten.\nAn diesem Dienstag fand dann besagte zweiteSonderratssitzung statt. Zu Beginn beantragte die AfD, nur noch einen Beigeordneten in der Hauptsatzung festzuschreiben. Der Antrag wurde von allen anderen Fraktionen in offener Abstimmung abgelehnt. Nunmehr beantragte die Fraktion Piraten / Linke eine geheime Abstimmung über die Hauptsatzung. Dieser Antrag benötigte die Unterstützung von mindestens 9 Ratsmitgliedern. Und diese fanden sich in den Reihen von Piraten/Linke, Grüne, AfD und  zum deutlich sichtbaren Missfallen der der CDU Fraktionsführung  bei zwei Ratsmitgliedern der CDU. Also wurde geheim abgestimmt.\nBei der Änderung der Hauptsatzung gibt es eine formale Besonderheit: Es reicht keine einfache Mehrheit der anwesenden Ratsmitglieder. Vielmehr muss die Mehrheit aus mindestens der Hälfte der gesetzlichen Zahl der Mitglieder des Rates bestehen. In Mettmann gibt 44 Ratsmitgliedern. Zudem ist der Bürgermeister in dieser Frage stimmberechtigt. Es müssen also mindestens 23 Ja- Stimmen zusammen kommen.\nDies hat nicht funktioniert. 22 Ratsmitglieder stimmten mit Ja, 10 mit Nein und 2 enthielten sich. Die Änderung der Hauptsatzung verfehlte daher die erforderliche Mehrheit. Auffällig war die Tatsache, dass die Fraktionen von CDU und FDP, welche im Grundsatz die Satzungsänderung unterstützen, nur sehr unvollständig anwesend waren. So waren bei der CDU nur 11 von 16 Ratsmitgliedern anwesend. Die SPD Fraktion war vollzählig erschienen.\nDieses Ergebnis hat zur Folge, dass die Änderung der Hauptsatzung frühestens in der nächsten Ratssitzung im April erfolgen kann. Wertvolle Zeit geht verloren. Zudem hatten wir jetzt zwei überflüssige Sonderratssitzungen. Zeit und Geld wurden quasi umsonst verschwendet.\nUnsere Position: Die unbedachten Aussagen des Bürgermeisters im Wahlkampf, auf eine Beigeordnetenstelleverzichten zu können, haben zu reichlich Verunsicherung geführt. Der Bürgermeister ist jetzt gefragt, deutlich zu erklären, warum er nun doch auf zwei Beigeordnete setzt und wie er sich die zukünftige Aufgabenverteilung vorstellt. Die CDU als größte Fraktion ist jetzt ebenfalls am Zug. Es kann nicht sein, dass es nicht gelingt, eine ausreichende Zahl an Ratsmitgliedern zu einer Sondersitzung zu bekommen. Oberste Priorität muss es sein, die Stelle des Kämmerers zeitnah zu besetzen. Mettmann kann sich hier keine Vakanz erlauben!\nFlorian Peters, stellv. Fraktionsvorsitzender


Essence - Neue Pinsel & Tools (Little Helpers) | Frühling/Sommer Update 2018 | Just Ella Maria\nEssence - Neue Pinsel & Tools (Little Helpers) | Frühling/Sommer Update 2018\nWie ihr bestimmt bereits auf Instagram (@Justellamaria) gesehen habt, war ich Anfang Februar auf dem Essence Update Event in Frankfurt mit dabei. Es wurden die aktuellen Produktneuheiten Frühling/Sommer 2018 vorgestellt. Meinen Essence Event Bericht findet ihr übrigens ebenso bereits auf dem Blog. Wie immer hat sich Essence mega Mühe bei der Gestaltung gegeben und hat wieder ein wundervolles Event auf die Beine gestellt. Dass die Organisation & Planung bei Essence immer wie am Schnürchen läuft, muss ich wohl nicht extra erwähnen. Großen Dank an Essence für den reibungslosen Ablauf. Die Produkte sind bei Events aber natürlich immer das spannendste und das Kennenlernen mit all den neuen Schätzchen macht immer super viel Spaß!\nIch zeige euch nach und nach die neuen und spannenden Produkte aus dem Frühlings/Sommer Sortimentsupdate und bin schon jetzt gespannt auf eure Meinungen zu den Produkten. Natürlich bin ich auch darauf gespannt welche Produkte sich zu Favoriten entwickeln werden und nicht mehr weg zu denken sind.\nESSENCE NEUHEITEN 2018\nAb dem 19.02.2018 in der Drogerie erhältlich\nTrendige, einzigartige und hochwertige Beauty-Produkte – dafür steht essence! Ab Februar 2018 begeistert das Frühling-/Sommer-Update mit vielen Produkt-Highlights rund um die großen Trends im Beauty-Markt. Neben großen Paletten setzt essence auf irisierende Effekte und professionelle Tools. Die perfekten Begleiter für starke Girl Power-Styles.\nAuf den Cotouring Pinsel habe ich mich sehr gefreut. Ich besitze zwar bereits den Nars Ita Brush zum konturieren, aber der ist mir mittlerweile leider etwas ausgefranst. In der Benutzung macht das nicht wirklich etwas aus, dennoch habe ich mich mal gefreut einen anderen Contouring Pinsel zu verwenden. Ich konturiere allgemein eigentlich immer nur meine Wangen und das Kinn, den Rest spar ich mir, da ich selbst es nicht für notwendig sehe. Der Pinsel ist länglich, mittelfest aber relativ dick gebunden meiner Meinung nach. Wenn es nach mir gehen würde, hätte ich ihn noch einen ticken schmaler gemacht. Aber im Allgemeinen mag ich den Pinsel super gerne und habe ihn nun täglich in Verwendung. Ich kann ich also absolut empfehlen und im Prinzip steht er dem teuren Nars Ita Brush in nichts nach.\nPuderpinsel habe ich wie Sand am Meer. Ich kaufe immer wieder neue Puderpinsel, da ich den perfekten noch nicht gefunden habe. Umso mehr habe ich mich gefreut, dass ich nun einen neuen von Essence bekommen habe den ich ausprobieren kann. Aber leider bin ich auch bei diesem nicht ganz zufrieden. Der Grund ist, dass ich persönlich einen Puderpinsel suche, der etwas fester und nicht so fluffig gebunden ist. Mittlerweile Bake ich mein Gesicht nur noch mit Puder und verwende es ansonsten nicht mehr. Damit das Baking Puder jedoch ordentlich ab gepinselt werden kann, benötigt man einen etwas fester gebundenen Pinsel um alle Rückstände beseitigen zu können. Ich kann mir allerdings gut vorstellen, dass der Pinsel super funktioniert, wenn man sein Gesicht im Allgemeinen nur ab pudern möchte.\nVor kurzem habe ich mir erst einen mega teuren Too Faced Pinsel zum bronzen gekauft. In dieser Sparte bin ich also erst einmal abgedeckt. Dennoch habe ich eine Verwendung für den Bronzer Pinsel gefunden, denn ich verwende ihn nun zum Auftragen von Blush. Ich mag abgeschrägte Blush Pinsel nämlich leider überhaupt nicht und da kommt es mir nur gerade recht, dass ich diesen hübschen Bronzer Pinsel zweckentfremden kann. Und er macht auch als Blush Pinsel eine sehr gute Figur.\nDer Buffer Brush ist dafür gedacht flüssiges und semi-flüssiges Makeup auf zu tragen. Ich persönlich habe aber auch schon gute Erfahrungen mit Mousse Makeup und festeren Konsistenzen gemacht. Ich persönlich trage meine Foundation hauptsächlich mit dem Beautyblender auf, greife hin und wieder jedoch auch gerne mal zu einem Pinsel. Buffer Pinsel mag ich besonders gerne zum Auftragen von Makeup, wenn der Beautyblender mal gerade nicht verfügbar ist.\nMAKE UP AND BAKING SPONGE\nAuf den Beauty Schwamm habe ich mich mit unter am meisten gefreut und habe sehr stark gehofft, dass er weich sein wird. Leider ist er aber hart wie Stein - im Vergleich zum Beauty Blender. Wer die Make Up Schwämme / Eier von ebelin kennt, der weiß, was ihn bei diesem Sponge erwarten wird. Sehr schade, denn er hätte so großes Potential gehabt. Zum einen gefällt mir die Farbe mega gut und zum anderen bin ich absoluter Fan einer flachen Seite am Makeup Schwamm. Das Sollte Beautyblender auch mal einführen. Ich habe das Schwämmchen auf verschiedene Arten ausprobiert und muss sagen, dass es in Sachen Baking für mich am besten funktioniert, wenn der Schwamm trocken ist. Mit der flachen Seite lässt sich das Puder super aufnehmen und im Gesicht verteilen. Dennoch muss ich leider sagen, dass mir der Sponge viel zu hart ist, vor allem in der sensiblen Partie unterm Auge.\nZwar habe ich bereits von MAC einen Crease Brush den ich sehr liebe, aber einen weiteren kann man immer gut gebrauchen. Dieser hier ist von der Form auch ein wenig anders als ich es bisher gewohnt war, aber dennoch zeigt er sich in der Verwendung als ein super Produkt. Der gezielte Auftrag in der Crease ist mit diesem Pinsel wirklich einfach und gelingt ohne Probleme. Sehr zu empfehlen von meiner Seite aus.\nPinsel zum smudgen mag ich super gerne und verwende die grundsätzlich auch breit gefächert beim Augen Makeup. Ich habe einige Smudging Pinsel und auch dieser hier hat mich nicht enttäuscht und steht den anderen Pinseln von High End Marken wirklich in nichts nach. Besonders im äußeren V oder am unteren Wimpernkranz mag ich Smudging Pinsel super gerne und auch dieser hier kam bereits schon des Öfteren zum Einsatz.\nTHE SILI HELPERS 01 & 02\nZwei Silikon-Tools, um die „get your glitter on!“- Glitzer-Partikel optimal und sauber aufzutragen. Mit dem schmalen, abgeschrägten Glitter & Pigment Applikator gelingt eine einfache und akkurate Applikation von Glitzer und Pigmenten. Der breitere, flache Glitter & Pigment Blender verblendet Glitter-Pigmente auf dem Augenlid. Bisher habe ich die beiden Sili Helpers noch nicht ausprobiert, da ich selten mit Glitter arbeite. Als ich jedoch das letzte Mal mit losem Glitter gearbeitet habe, hätte ich mir solche Pinsel sehr gewünscht. Ich bin daher guter Dinge, dass ich sie höchst wahrscheinlich sehr mögen werde.\nTHE SILI HELPERS MAKE UP PROTECTOR\nDie Idee hinter dem Protektor ist mega! Der Protektor soll zB vor Fallout von Lidschatten oder Glitter schützen aber auch beim Auftrag von Wimperntusche an den oberen und unteren Wimpern. Denn ich glaube jeder kennt es - man hat mit viel Mühe & Aufwand ein perfektes Augen Makeup kreiert und versaut es sich dann mit einem Klecks Wimperntusche. Die Idee hinter dem Tool finde ich wie gesagt super, in der Handhabung ist es jedoch ganz schön tricky und Bedarf ein bisschen Übung. Mit der einen Hand den Protektor halten und mit der anderen Hand Lidschatten oder Wimperntusche auftragen kann ganz schön anstrengend sein. Aber mit ein bisschen Übung klappt das bestimmt bald super.\nBeim Baking Sponge habe ich schon erwähnt, dass mir die Farbe sehr gut gefällt. Und auch in diesem Produkt wird das Peach weiter aufgegriffen, was das Produkt allein von der Farbe für mich schon sehr ansprechend gestaltet. Bei diesem Tool handelt es sich um ein Pad, das man sehr einfach in der Hand halten kann, um seine Pinsel zu waschen. Ich reinige meine Pinsel mittlerweile zwar weitestgehend mit diesem elektronischen Ding, das es gibt, aber vereinzelt - und vor allem wenn es einmal schnell gehen muss - nehme ich dann doch ganz gerne einfache Hilfsmittel und stelle mich ans Waschbecken. Für diese Momente kommt mir das Cleansing Tool also gerade recht, da ich so etwas bisher noch nicht hatte.\nPassend zu den Pinsel Neuheiten und dem Cleansing Tool, kommt Essence mit einem eigenen Pinselreiniger daher. Die Verpackung selbst gefällt mir sehr gut und spricht mich auf jeden Fall. Der Cleanser ist komplett flüssig, riecht angenehm und reinigt die Pinsel super, soweit ich bisher feststellen konnte. Ich persönlich muss allerdings zugeben, dass ich mittlerweile nicht mehr auf Pinselreiniger zurück greife, da ich einfach so einen hohen Verschleiß an Produkt habe, dass das ganz schön ins Geld gehen würde. Für meine Pinsel benutze ich daher zur Reinigung ganz einfach Babyshampoo - das tuts nämlich super gut! Aber für meine Beautyblender verwende ich von Haus aus nur Pinselreiniger, da ich das Gefühl habe, dass diese mit Babyshampoo nicht richtig von innen heraus sauber werden. Das kann ich euch ebenso nur empfehlen, da die Blender von innen sonst zu schimmeln beginnen können. Daher immer richtig und oft reinigen und gut trocknen lassen!\nMega coole Idee! Mir sind diese Sleeves zwar schon irgendwann einmal unter gekommen, daher waren sie mir nicht völlig neu - aber gekauft bzw ausprobiert habe ich solche bisher tatsächlich noch nie. Umso mehr habe ich mich gefreut die Sleeves mal aus zu probieren. Gerade auf Reisen oder wenn man grundsätzlich unterwegs ist und einen Pinsel mitnehmen möchte, ist das unfassbar praktisch wie ich feststellen konnte und ich kanns mir jetzt schon nicht mehr wegdenken. Mir sind Pinsel ganz oft ausgefranst und geknickt im Makeup Täschchen wenn ich auf Reisen war und das war immer super ärgerlich. Mit den Sleeves kann ich dem jedoch nun Abhilfe schaffen. Sie sind auch super geeignet wenn man seine Pinsel gewaschen hat und möchte, dass sie perfekt in Form trocknen. Allerdings muss man dabei dann beachten, dass die Härchen aneinander gedrückt werden und die Pinsel somit um einiges länger zum trocknen benötigen. Aber wenn man die Zeit hat (zB mal an einem Wochenende), dann ist das ja nicht weiter schlimm.\nDie Kategorie Pinsel, Tools & Accessoires finde ich super spannend bei diesem Sortiments Update. Pinsel sind sowieso eine große Leidenschaft von mir und meiner Meinung nach, kann man gar nicht genug Pinsel haben. Besonders gefreut habe ich mich auf den Flat Contouring Brush und wurde nicht enttäuscht. Auch das Cleansing Tool, das Cleansing Gel und die Brush Sleeves finde ich wahnsinnig spannend.\nWelches davon würdet ihr euch genauer in der Drogerie ansehen ?\nKommentare on "Essence - Neue Pinsel & Tools (Little Helpers) | Frühling/Sommer Update 2018"\nSchneegloeckchen Freitag, 16 Februar, 2018\nDa sind so viele ansprechende Sachen dabei! Was ich auf jeden Fall haben will, ist der Konturpinsel :)\nJustellamaria Dienstag, 20 Februar, 2018\nFreut mich, wenn dir die neuen Produkte bisher gefallen.\nDen Konturpinsel finde ich auch super, jeden Tag in Verwendung! :)\nTalasia Sonntag, 18 Februar, 2018\nDas Brush Cleansing Tool klingt gut =) ich habe da aktuell von Ebelin das Peelingpad um meine Pinsel zu reinigen, geht auch super, allerdings ist das so klein, dass es in der Hand irgendwann weh tut, wenn man es so lange halten muss (wenn es viele Pinsel geworden sind :D).\nDie Pinsel allgemein finde ich optisch hübsch, aber die Formen sprechen mich nicht an. Ich hätte mir nen Pencil Brush oder nen Blender gewünscht. Und dieses Sili-Tool für Glitzer und Pigmente finde ich irgendwie quatsch XD da kann man doch die ganz normalen Applikatoren nehmen, die vielen Paletten beiliegen...die bei den meisten ja so verpöhnt sind :DDD funktioniert für sowas nämlich wunderbar ^^\nAlso dieses Brush Tool ist wirklich groß genug um es gut halten zu können! Kann ich dafür also sehr empfehlen.\nIch persönlich freu mich über die Sili Tools für Glitter. Mit normalen Applikatoren komm ich da nämlich nicht so gut weiter :D


Infos - Mobiles Internet: Sparen im März\nInfos Mobiles Internet: Sparen im März\nDieses Thema im Forum "Allgemeiner Talk und Tarifberatung/Empfehlung" wurde erstellt von josef.13, 1. März 2012.\nKaum ist die Mobilfunkbranche aus dem spanischen Barcelona zurück, wo bis zum 1. März der Mobile World Congress (MWC) stattfand, steht mit der CeBIT ab dem 6. März bereits die nächste Messe ins Haus. Trotzdem haben die Netzbetreiber und Provider die mobile Tarifwelt nicht vernachlässigt und auch für den März Rabatte für mobiles Internet und UMTS-Flatrates vorgesehen. Wir geben einen Überblick über neue UMTS/HSPA-Tarife, Rabatte für LTE-Zugänge und Vergünstigungen für UMTS-Surfsticks\nLTE-Tarif der Telekom mit Vergünstigungen\nWer bei der Deutschen Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren einen LTE-Tarif ordern und dabei sparen möchte, sollte das noch in diesem Monat erledigen: Noch bis zum 31. März läuft die Aktion, mit der der Bonner Konzern im Tarif Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren drei Monate lang auf die Grundgebühr sowie den einmaligen Anschlusspreis verzichtet. Ab dem vierten Monat werden die regulären Kosten erhoben: 74,95 Euro pro Monat für 20 Gigabyte (GB) Volumen. Wird die Traffic-Grenze überschritten, ist der Zugang zwar theoretisch weiterhin nutzbar, dann jedoch nur noch mit 64 Kilobit pro Sekunde (Kbit/s). Bis dahin können Kunden innerhalb der ersten drei Vertragsmonate mit bis zu 100 Megabit pro Sekunde (Mbit/s), insofern am jeweiligen Standort verfügbar, und in den übrigen 21 Vertragsmonaten mit bis zu 42,2 Mbit/s im Internet Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren.\nRabatte bei Vodafone\nVodafone hat zum 1. März minimale organisatorische Änderungen an den LTE-Paketen vorgenommen. Konnten Nutzer, die sich für einen Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren via Long Term Evolution interessieren, bislang nur zwischen Tarifpaketen wählen, deren maximale Geschwindigkeit zu den Gegebenheiten vor Ort passt, steht ihnen nun die komplette Tarifwelt offen. Zwar können sie dann unter Umständen nicht von dem höheren Tempo, aber von den höheren Highspeed-Volumina profitieren. Die Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Pakete liefern in der Variante Telefon & Internet für 39,99 bis 79,99 Euro pro Monat eine Internet- und Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren in das deutsche Festnetz. Das mit voller Geschwindigkeit von 3,6 bis 50 Mbit/s nutzbare Volumen liegt bei 5 bis 30 GB im Monat, bei Überschreiten sinkt die Datenrate auf 384 Kbit/s. Kunden aus Regionen, in denen kein Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren verfügbar ist, können noch bis zum 31. März sparen: Wer bis dahin bucht und seine Rufnummer mitnimmt, erhält den LTE-Tarif in den ersten sechs Monaten kostenlos und danach zum um 10 Euro reduzierten Preis.\nOhne Rufnummernmitnahme winkt ein Gratis-Monat, anschließend sinkt der Monatsbeitrag für die übrigen 23 Monate der Mindestvertragslaufzeit ebenfalls um 10 Euro. Für den Tarifabschluss fallen einmalig 9,95 Euro an.\nDie mobilen Vodafone Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren/Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Tarife Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren umfassen je nach Tarif zwischen 1 und 20 GB pro Monat mit bis zu 3,6, 7,2, 14,4, 21,6 oder 50 Mbits, bevor die Speed-Bremse angezogen und der Datenverkehr auf 64 Kbit/s gedrosselt wird. Die regulären Monatsbeiträge der Vertragstarife mit einer Mindestlaufzeit von 24 Monaten beginnen bei 19,99 Euro; der umfangreichste Tarif schlägt mit 69,99 Euro zu Buche. Bei einer Buchung im Internet reduzieren sich die Gebühren mit dem Online-Vorteil während der gesamten Laufzeit um 5 Euro pro Monat. Alternativ gibt es monatlich 100 Frei-Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren oder 50 Euro Startguthaben.\nAnschlussgebühr sparen bei McSIM data\nDu mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren bietet seine 5-GB-Flatrate im Vodafone-Netz mit 7,2 Mbit/s jetzt wahlweise auch mit einer 12-monatigen Laufzeit an. Der Vorteil: Die Anschlussgebühr in Höhe von 24,95 Euro entfällt. Die monatliche Grundgebühr liegt – genau wie bei Buchung ohne Laufzeit – bei 19,95 Euro.\nHöhere Geschwindigkeit bei EDEKAmobil\nZwar keine neuen Tarife oder Sonderpreise, aber eine Tempoerhöhung vollzieht sich beim Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren im Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Netz. Die optional hinzu buchbare mobile Internet-Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren ermöglicht nun mobiles Surfen mit bis zu 7,2 Mbit/s. Zuvor lag das Maximum bei 3,6 Mbit/s. Die Datenflat für Edeka-Kunden kostet 9,95 Euro für einen Zeitraum von 30 Tagen und erlaubt bis zu einem Datenvolumen von 500 MB die volle Geschwindigkeit. Ist das Volumen aufgebraucht, erfolgt die typische Drosselung – auf 64 kbit/s bis zum Ende des Buchungszeitraums.\nBeim Netzbetreiber Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren starten möchte, steigt zum Monatswechsel der Wert des Guthaben-Geschenks in den Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Angeboten von Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren. Neue Kunden, die die Tarife Monats-Flat M, L oder XL ohne Surfstick buchen, erhalten bei einer Erstaufladung von 15 Euro 5 Euro. Mit Surfstick winken 15 Euro Gratis-Guthaben, wenn 30 Euro auf das Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Konto eingezahlt werden.\nNotebook-Flats von Unitymedia\nNeue Tarife hat Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren gestartet. Seit Anfang Februar bietet der Kabelnetzbetreiber neben seinem Mobilfunk-Angebot zwei Tarife für mobiles Internet mit dem Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren oder Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren an. Einen Internetzugriff für einen ganzen Monat liefert die Notebook Flat für 20 Euro, die 5 GB mit UMTS-Geschwindigkeit von bis zu 7,2 Mbit/s zur Verfügung stellt. Wer sein Datenkontingent lieber tageweise bucht, kann alternativ zur Notebook Tages-Flat greifen. Ohne monatlichen Grundpreis erlaubt der Tarif die Buchung einer Flat mit 200 MB pro Tag für 2,50 Euro. Bei beiden Tarifen wird das Tempo auf 64 Kbit/s gesenkt, wenn das angegebene Datenvolumen ausgereizt ist. Für die SIM-Karte zum Tarif berechnet Unitymedia einmalig 9,95 Euro zuzüglich 5,90 Euro Versandkosten, die bei einer Bestellung bis zum 31. März entfallen. Ein UMTS-Surfstick ist für 35 Euro plus Versand zu haben. Eine Mindestlaufzeit besteht zwar nicht, dennoch müssen Kunden jeweils eine Kündigungsfrist von drei Monaten beachten. Eine Buchungsmöglichkeit findet sich unter Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren.\nRabatte bei Discosurf\nEinen kostenlosen Surfstick von 4G Systems und zwei Gratis-Monate mobiles Internet können Neukunden von Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrierenabstauben. Die Sonderaktion ist für die Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Datentarife o2 go M, o2 go L und o2 go XL mit einer Laufzeit von 24 Monaten gültig. Die kleinste Tarifvariante spendiert zum Preis von 7,99 Euro pro Monat 1 GB mit bis zu 3,6 Mbits, im L-Tarif gibt es 5 GB mit 7,2 Mbit/s für 14,99 Euro und in der 22,99 Euro teuren XL-Variante 7,5 GB sowie 14,4 Mbit/s maximales Tempo. Wer seinen Vertrag nicht rechtzeitig kündigt, muss ab dem 25. Monat je nach Tarif 14,99 Euro, 24,99 Euro beziehungsweise 34,99 Euro monatlich bezahlen.\nSurfstick zum Sonderpreis bei Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren Deutschland\nEin Surfstick zum reduzierten Preis wird bei Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren angeboten. Auch im März verlangt der Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Provider statt 49,95 Euro nur 4,95 Euro zuzüglich 9,95 Euro Versandkosten für den UMTS-Stick inklusive SIM-Karte. Kombinieren lässt sich der Stick über Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren mit den Tarifen Tages-Flat für 2,49 Euro (1 GB) und Monats-Flat für 19,99 Euro (5 GB).\nEbenfalls über das o2-Netz abgewickelt werden die OptiSurf-Datenflats der Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Discounter Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren, Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrierenund Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren, die alle zum zum Drillisch-Konzern gehören. Neben Optionen mit 200 MB, 500 MB und 1 GB Highspeed-Volumen pro Monat steht ab sofort auch eine 3-GB-Version bereit: Mit der OptiSurf 3 GB Flatrate können Kunden für 19,95 Euro monatlich bis zu einer Traffic-Grenze von 3 GB mit bis zu 7,2 Mbit/s mobil im Netz surfen. Eine Besonderheit der OptiSurf-Tarife ist die Berechnung nach dem tatsächlichen Verbrauch. Wer die neue 3-GB-Option bucht, im Abrechnungsmonat aber beispielsweise nur 800 MB verbraucht hat, bezahlt lediglich für die 1-GB-Tarifvariante und somit 14,95 Euro. Unabhängig von der Tarifwahl sinkt die Geschwindigkeit auf Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Niveau herab, sobald die inbegriffene Volumengrenze überschritten wird.\nWeitere Neuigkeiten aus der Drillisch-Gruppe: Auch die Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Flatrate-Marke Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren hat eine 3-GB-Flat eingeführt, die die Bestandstarife mit 500 MB, 1 und 5 GB ergänzt. Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren gewährt Kunden über das Netz von o2 Germany bis zu einem Volumen von 3 GB eine Verbindungsgeschwindigkeit von 3,6 Mbit/s, danach wird die Speed-Bremse auf 64 Kbit/s angezogen. Eine Mindestlaufzeit besteht nicht zwangsläufig: Wer flexibel bleiben möchte, muss allerdings die Zahlung einer einmaligen Anschlussgebühr in Höhe von 24,95 Euro in Kauf nehmen – andernfalls verzichtet simply data darauf. Der Tarifpreis beträgt 14,95 Euro in den ersten zwei Jahren, ab dem 25. Monat berechnet der Provider monatlich 10 Euro mehr. Je nach Bedarf sind die Tarife mit einer Standard- oder eine Micro-SIM-Karte erhältlich.\nStatt auf Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren setzt der Netzbetreiber Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren. Aktuell sind laut Pressesprecher Klaus Schulze-Löwenberg 85 Prozent der Basisstationen HSPA+ fähig, womit theoretisch Datenraten von bis zu 21,6 Mbit/s realisiert werden können.\nBase: 40 Euro Gutschrift\nSparpotential für die Datentarife gibt es zurzeit bei der Flatrate-Marke Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren. Die Internet Flat-Tarife S, M, L und XL mit Datenvolumen von 50 MB bis 5 GB für 5 bis 20 Euro pro Monat locken im März mit einer Gutschrift von 40 Euro: Um sich die Gutschrift zu sichern, muss ein neuer Vertrag abgeschlossen. Für die Datenflats wäre das Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren ohne monatliche Grundgebühr und mit 24-monatiger Laufzeit; auch Besteller von Mein BASE plus oder Mein BASE zuhause können profitieren.\nDie maximale Geschwindigkeit der Surf-Flats liegt im Rahmen der Volumengrenzen bei 7,2 Mbit s, danach sinkt sie für die restliche Zeit des Monats auf 56 Kbit/s. Die Flatrates lassen sich monatlich wechseln. Wird keine Internet-Flat hinzugebucht, kostet die Datennutzung mit Mein BASE internet 99 Cent pro MB. Telefonate und SMS schlagen mit 29 Cent pro Minute beziehungsweise Stück zu Buche.\nMehr Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Monats-Pauschalen, Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren-Tarife und Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren finden sich in unserer Übersicht über Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren. Spezielle Tarife für Tablets inklusive Tablet-PC haben wir im Du mußt dich Registrieren um diesen Link sehen zu können. Hier klicken und kostenlos Registrieren zusammengestellt, der die Angebote der vier Netzbetreiber sowie die neue Tablet-Flat von 1&1 unter die Lupe nimmt.


Das Fahrrad als alternatives Fortbewegungsmittel in der Stadt | RadMarkt\nDeutschland ist keine Fahrradnation, wie etwa Holland, aber ein Land mit stetig wachsendem Individualverkehr. Und hier ist das Fahrrad als Fortbewegungsmittel eine noch vielfach unterschätzte Alternative.\nWie läuft das in unserem Nachbarland? 99 Prozent der Holländer besitzen einen Drahtesel, rund 27 Prozent ihrer Wege werden auf zwei Rädern absolviert. Das sind durchschnittlich drei Wege pro Tag, wie der Mobiliteitsbeeld 2016 aufzeigte. Deutschland hinkt da noch etwas hinterher, auch wenn die Nutzung von Fahrrädern etwas angestiegen ist.\nDas Zweirad als Alternative\nWenn es um das Thema alternative Fortbewegung geht, dann sind sowohl die Bürger selbst als auch die Politik gefordert. Es genügt nicht, die Radtouren und Fernwege auszubauen und zu bewerben, auch der städtische Raum muss entsprechend modifiziert werden. Dem Individualverkehr auf zwei Rädern muss ausreichend Raum gegeben werden, was für jede Stadt und Kommune eine ganz eigene Herausforderung ist. So viele Städte und Gemeinden es in Deutschland gibt, so viele Ist-Zustände zeigen sich auch beim Thema Fahrradwege und -freundlichkeit.\nImpulsgeber sind jedoch immer die Bürger selbst! Sie sind es, welche die Politik auf Probleme hinweisen und Lösungen einfordern müssen. Gibt es ausreichend Radwege, und wie ist deren Zustand? Haben Fahrradfahrer ausreichend Möglichkeiten, ihre Räder sicher anzuschließen? Ermutigen Sie Ihre Kunden im Fahrradgeschäft, sich an die zuständigen Kommunalpolitiker zu wenden und dort ihre Forderungen zu stellen, oder starten Sie eine entsprechende Initiative!\nDie passenden Fahrräder für den Stadtverkehr\nZum sicheren und entspannten Fahren in der Stadt gehört in erster Linie das passende Fahrrad. Mit einem Mountainbike oder einem Rennrad kann man natürlich den städtischen Verkehr bewältigen, doch mit einem Citybike sind bewegungsfreudige Städter einfach sicherer unterwegs. Das liegt daran, dass diese Modelle für den Stadtverkehr perfekt ausgestattet sind. Neben dem geringen Wartungsbedarf, der durch die eingebauten Nabenschaltungen gewährleistet wird, sorgen auch die fest montierte Lichtanlage, standardmäßig abgebrachte Klingeln und Schutzbleche und der robuste Gepäckträger für Sicherheit und Komfort im Stadtverkehr. Das größte Plus ist jedoch die aufrechte Sitzhaltung, die nicht nur für Bequemlichkeit während der Fahrt, sondern auch für einen guten Überblick sorgt. So haben Fahrer den Verkehr viel besser als im Blick als etwa in der gebeugten Haltung auf einem Rennrad, wo es darum geht, den Wind möglichst wenig Widerstand zu bieten. Neben der Fahrradhändler des Vertrauens, haben auch Onlinehändler inzwischen viele Angebote hierzu bereit, was dazu genutzt werden kann, sich hier erstmal einen Überblick zu verschaffen.\nDie vielen Vorteile des Fahrrads im Stadtverkehr\nVorteil Nr. 1: mehr Zeit\nDer Individualverkehr in Deutschland wird immer mehr zu einer Qual, denn die vielen Pendler verstopfen auf dem Weg zur Arbeit die Straßen. Besonders morgens und abends muss mit quälendem Warten gerechnet werden. Die Stau-Hauptstadt Deutschlands ist Berlin, wo Autofahrer im Jahr 2018 durchschnittlich sechs Tage ihres Lebens verloren – pro Jahr, wohlgemerkt. Das sorgt zudem für Kosten von gut 1.300 Euro pro Jahr und Fahrer, für die man ein sehr gutes Fahrrad kaufen könnte!\n„Wie lange haben Sie für den Weg hierher gebraucht?“\nDiese Frage sollte für einen Fahrradhändler zum Standard gehören. Denn eines ist in den meisten Fällen klar: Mit einem Fahrrad wäre es schneller und komfortabler gegangen. Der wichtigste Vorteil eines Fahrrads in der Stadt ist also die immense Zeitersparnis. Denn auf zwei Rädern lässt sich jeder Stau leicht umfahren und es tun sich zahlreiche Wege auf, die mit einem Auto nicht passierbar wären.\nVorteil Nr. 2: bessere Fitness\nRegelmäßige Bewegung ist essenziell für die Gesundheit, und das Fahrrad ist einer der besten Partner, die man sich dafür vorstellen kann. Bis zu 700 Kalorien pro Stunde lassen sich beim Strampeln auf dem Drahtesel verbrennen. Zugleich werden Muskeln aufgebaut, die den Stoffwechsel zusätzlich anregen. Der Grundumsatz wird gesteigert und das Abnehmen geht leichter vonstatten. Das Schöne am Radfahren ist, dass ein großer Teil des Gewichts vom Sattel getragen wird. Anders als etwa beim Joggen werden also die Gelenke geschont. Noch schonender ist nur Schwimmen, doch damit kommt man schlecht zur Arbeit.\nRadfahren sorgt für einen besseren Schlaf, bringt mehr Sauerstoff in den Blutkreislauf und hält das Herz gesund. Es kann die Denkleistung verbessern, die Verdauung anregen und das Immunsystem unterstützen. Das Fahrradgeschäft ist der ideale Ort, um den Kunden mit einer engagierten Beratung zu mehr Bewegung zu motivieren und ihm diese Vorteile aufzuzeigen.\nVorteil Nr. 3: die Umwelt wird geschont\nDer Umweltschutz ist in aller Munde, denn das Klima scheint sich zu wandeln, wobei wir alle unseren Teil dazu beitragen. Nun mag der Einzelne denken, es sei ihm nicht möglich, etwas an der Welt zu ändern, weil die Entwicklungen übergroß erscheinen. Doch das ist nicht wahr. Bis zu 30 Prozent des Stadtverkehrs könnte durch Radverkehr ersetzt werden, wobei viele individuelle Entscheidungen eine allgemeine Auswirkung mit sich bringen würden.\nGerade der lästige Stop-and-Go-Verkehr auf den verstopften Straßen mit ihren häufig suboptimalen Ampelschaltungen verbraucht besonders viel Benzin und stößt extrem viele Schadstoffe und CO2 aus.\nDas Fahrrad ist eine, wenn nicht die Alternative für den täglichen Verkehr in der Stadt. In Kombination mit den öffentlichen Verkehrsmitteln lassen sich auch lange Strecken bequem zurücklegen, was auch für Pendler von großem Interesse sein dürfte. Kunden können im Fahrradgeschäft entsprechend beraten und auch motiviert werden, was den Händlern wiederum zugutekommt. Am Ende profitieren alle davon, wenn weniger Autos auf den Straßen unterwegs sind.


„Die Bilanz ist für Mieter und Eigentümer ernüchternd“\nKlicken Sie hier, um zu lesen Welt den Artikel: „Die Bilanz ist für Mieter und Eigentümer ernüchternd“\nLesen den Artikel : „Die Bilanz ist für Mieter und Eigentümer ernüchternd“\nKrankenkassen haben Lösung für die Impfreihenfolge – außer für Privatversicherte\nWer ist im Falle einer Corona-Erkrankung besonders gefährdet? Die Krankenkassen wissen es und könnten das Impfen mit ihren Daten entscheidend beschleunigen. Privatversicherte hätten dann allerdings das Nachsehen. Ihnen bliebe nur ein Umweg.\n01.03.2021 17:14 Uhr\nSeit Oktober darf der Amateur-Sport in der Corona-Krise nicht stattfinden.\n01.03.2021 16:43 Uhr\nNews zur Coronavirus-Pandemie: Bund schlägt zwei Gratis-Schnelltests pro Woche für alle vor\nFünf pro Monat: Österreich startet Verteilung von kostenlosen Schnelltests über Apotheken +++ RKI: 4732 Corona-Neuinfektionen – rund 400 mehr als vor einer Woche +++ Große Mehrheit der Deutschen für Lockerung des Corona-Lockdowns +++ Die Nachrich\n01.03.2021 16:37 Uhr\nFrankreichs Skandal-Präsident muss büßen\n01.03.2021 16:34 Uhr\nJamie Lee Curtis: Viel Aufwand für perfekten Golden-Globes-Look\nLuftfahrt: Sie fliegt, und fliegt, und fliegt...\nAuch in der Zeit des Homeschoolings recherchieren Schülerreporter weiter. Die Preisverleihung der besten Schülerrecherchen und -ideen kann live verfolgt werden.\nEin Gespenst geht um unter Ökonomen, Anlegern und Sparbuchbesitzern: Die Inflation kehrt zurück! Wirklich? Die aktuellen Zahlen sprechen erst mal dagegen. Im Februar stiegen die Preise im Schnitt um 1,3 Prozent.\n01.03.2021 15:17 Uhr\nAlle reden über „Luca“ – die App, die einen abermaligen Kontrollverlust bei den Infektionen verhindern soll. Bei „Anne Will“ wurde die Idee jetzt sogar zur landesweiten Hoffnung in der Pandemie-Bekämpfung erklärt. Selbst volle Stadien und Kon\n01.03.2021 15:13 Uhr\nPayPal-Konkurrent: Klarna sammelt eine Milliarde Dollar ein\nDie schwedische Digitalbank Klarna expandiert weiter und hat eine Milliarde Dollar zusätzliches Kapital beschafft. Mit insgesamt 31 Milliarden Dollar ist es nun das am höchsten bewertete FinTech-Unternehmen Europas.\n„Ich freue mich über diese Inflationsentwicklung“\nDer Preisauftrieb in Deutschland hat sich im Februar weiter beschleunigt. Die Jahresinflationsrate lag bei 1,3 Prozent. Warum das aber kein Risiko ist, erklärt Solvecon-Chefanalyst Folker Hellmeyer.\n01.03.2021 14:29 Uhr\nVerbraucherpreise: Inflation im Februar steigt um 1,3 Prozent\nDie Verbraucherpreise sind so stark gestiegen wie seit Beginn der Coronakrise vor fast einem Jahr nicht mehr. Waren und Dienstleistungen kosteten 1,3 Prozent mehr als im Februar 2020 – vor allem aus zwei Gründen.\n01.03.2021 14:28 Uhr\nEs ist in Deutschland bislang ein Tabuthema: Viele Landwirte sind am Ende ihrer Kräfte – zermürbt von Preisdruck, Überarbeitung und Anfeindung. Die Selbstmordrate ist hoch. Wer mit Betroffenen spricht, erlebt einen Berufsstand am Abgrund.\n01.03.2021 13:30 Uhr\nLoad time: 4.6967 seconds


Rangendingen/Geislingen: Autos angefahren und geflüchtet | Südwest Presse Online\nRangendingen/Geislingen: Autos angefahren und geflüchtet\nRangendingen/Geislingen Autos angefahren und geflüchtet\nRangendingen/Geislingen / JUDITH MIDINET 25.07.2016\nWegen Unfallflucht in zwei Fällen ermittelt die Polizei und sucht Zeugen.\nIn der Nacht von Freitag auf Samstag zwischen 21.30 und 7 Uhr wurde in der Dammstraße in Geislingen ein Seat Leon von einem bislang unbekannten Autofahrer angefahren. Ohne sich um den Schaden von etwa 2000 Euro zu kümmern, entfernte sich der Unfallverursacher von der Unfallstelle.\nAuf dem Parkplatz eines Einkaufszentrums in der Hechinger Straße in Rangedingen wurde laut Polizei am Freitag in der Zeit von 17.50 bis 19 Uhr ein Audi A3 von einem Unbekannten vermutlich beim Ausparken aus einer Parklücke beschädigt. Auch dieser Unfallverursacher kümmerte sich nicht weiter um den angerichteten Sachschaden an dem Audi A3 in Höhe von etwa 1000 Euro. Auch er machte sich einfach davon.\nIn beiden Fällen – Unfallflucht in Geislingen und Rangendingen – sucht die Polizei Zeugen. Wer sachdienliche Hinweise hat, kann sich an bei der Polizei in Balingen unter der Telefonnummer 07433/264-0 melden.


Das Wurzl 2014 in Bad Hofgastein | Pfadfinder Anif\nStartseite » Caex Aktuelles » Das Wurzl 2014 in Bad Hofgastein\nDas Wurzl 2014 in Bad Hofgastein\nPosted on Okt 13, 2014 | Keine Kommentare\nPfadfinder? Jeder hat schon einmal von ihnen gehört, kaum einer weiß aber, was dort genau passiert. Was Robert Baden-Powell, der Gründer der Pfadfinderbewegung, 1907 begann, gibt es bis heute: Überall auf der Welt finden Jahr für Jahr gemeinsame Sommerlager, Großveranstaltungen und kleinere Treffen statt. Von 3. – 13. August 2014 gab es so ein Pfadfindertreffen der größeren Art auch in Bad Hofgastein. Unter dem Namen „Wurzl ´14“ trafen sich dort rund 1.500 Pfadfinderinnen und Pfadfinder, um gemeinsam für 10 Tage den „Pfadfindergedanken“ zu leben. Und selbstverständlich war die Pfadfindergruppe Anif mit dabei.\nWenn so viele Pfadfinder/-innen auf einen Fleck campieren, dann bietet das schon ein ganz imposantes Bild: Zelte soweit das Auge reicht, bunte Fahnen flattern im Wind auf hohen Masten, überall laden offene Kochstellen zum Verweilen ein und in mitten der großen Wiese liegt ein alter Baumstamm, aus dem frisches Quellwasser sprudelt, der „Wurzl-Brunnen“.\nWir, die Pfadfinder aus Anif, waren mit insgesamt 23 Teilnehmern (Jugendliche und Leiter) vertreten. Als freundliche Zeltnachbarn hatten wir nicht nur Pfadfinder der verschiedenen Salzburger Gruppen, sondern auch aus dem Ausland, wie Deutschland, Italien, Frankreich und sogar Ägypten. Der kulturelle Austausch, der bei einem Großlager geboten wird, ist unbezahlbar.\nBeim Aufbau war das Wetter noch schön\nWolken ziehen auf !\nVerkauf der Apropos-Straßenzeitung\nWasserschlacht bitte lächeln !\nSo sah es dann nach 10 Tagen aus\nDie Langos-Bräter sind im Einsatz\nUm die zehn Tage auch möglichst bequem über die Bühne zu bringen, versuchte natürlich jeder, es sich so heimelig wie möglich einzurichten. Tische, Bänke, Kochstellen, ja sogar ganze Lagerküchen, Schaukeln und Riesenräder wurden von den Kindern und Jugendlichen selbst gebaut… natürlich ohne Nägel und Schrauben, bei den Pfadfindern wird gebunden und geknotet. Die Feuerstelle für abendliche Akustiksessions durfte dabei klarerweise nicht fehlen.\nDie Pfadfinder Anif, sowie auch alle anderen Teilnehmer, hatten dann die Möglichkeit, über mehrere Tage verteilt, bei verschiedenen Aktivitäten, Workshops und Ausflüge mitzumachen. Und hier gab es wirklich alles was das Pfadfinderherz begehrt: Angefangen von Glutbrennen, Feldschmiede über Wildkräuterworkshops bis hin zu Survivaltraining.\nAuch soziale Workshops kamen nicht zu kurz: So gab es zum Beispiel die Möglichkeit in die Fußstapfen der Apropos-Straßenzeitung-Verkäufer zu schlüpfen. Eine einmalige Erfahrung, die keiner so schnell vergisst.\nEin weiteres Highlight war die Veranstaltung „Open Pots“. Hier kochte jede Gruppe eine ausgesuchte Mahlzeit zum Verkosten für die anderen Teilnehmer. Man konnte also von Gruppe zu Gruppe spazieren, sich durchfuttern und nebenbei wieder viele verschiedene Leute kennenlernen. Die Schlange vor der Kochstelle der Pfadfindergruppe Anif war dabei endlos, wurden doch wieder die berühmten „Langosch“ zubereitet.\nEs ist immer wieder beeindruckend, wie viel auf so einem Sommerlager passiert. Von altmodischen Klischees war nichts zu spüren, denn die Bereitschaft zum Abenteuer der Kinder und Jugendlichen ist damals wie heute ungebrochen.


An diesem Rätsel scheitern 75 Prozent aller Menschen — Bill Gates soll nur 20 Sekunden gebraucht haben - Business Insider Deutschland\nAn diesem Rätsel scheitern 75 Prozent aller Menschen — Bill Gates soll nur 20 Sekunden gebraucht haben\nEin vermeintlich einfaches Rätsel hat Internetnutzer lange zur Verzweiflung gebracht. Während Harvard-Absolventen rund 40 Sekunden für die Lösung brauchen, knackte Bill Gates es in nur 20 Sekunden. Richtige Genies sollen es sogar in unter zehn Sekunden schaffen. Viele andere scheitern jedoch. Laut dem Online-Portal „Bright Side“ schafften es bisher nur 25 Prozent aller Rätselwilligen, auf die richtige Lösung zu kommen.\nBill Gates brauchte nur 20 Sekunden, aber 75 Prozent aller Menschen scheitern. Ein vermeintlich einfaches Rätsel hat Internetnutzer lange zur Verzweiflung gebracht. Während Harvard-Absolventen rund 40 Sekunden für die Lösung brauchen, knackte Bill Gates es in nur 20 Sekunden. Richtige Genies sollen es sogar in unter zehn Sekunden schaffen. Viele andere scheitern jedoch. Laut dem Online-Portal „Bright Side“ schafften es bisher nur 25 Prozent aller Rätselwilligen, auf die richtige Lösung zu kommen. Dabei ist die Frage eigentlich sehr einfach. Welche dieser fünf Formen passt nicht zu den anderen? Na, geschafft?


rollstuhl | Rom-Forum\nHallo liebe Forum-Besucher, obwohl meine Frau und ich schon mehrfach in Rom waren, stellt sich diesmal für uns eine besondere Aufgabe zu unserer 3-4 Tage Reise: wir reisen mit unserer Besucherin aus den USA, die leider dauerhaft in einem Rollstuhl sitzt. Die 27-jährige Frau kann zwar auch einige...\nRom 21.2.-25.2.14 mit Rollstuhl\nHallo Zusammen Wie bereits in der Vorstellung geschrieben! ist für mich lesen! extrem anstrengend und Schmerzverstärkend, bitte verzeiht mir also wenn ich Fragen stelle, die beantwortet sind. Ich habe die Theras über Rom im Rolli auch soweit es ging gelesen, nur ein Löchersieb als Hirn...\nRom mit dem Rollstuhl\nHallo Liebe Forumsmitglieder. Leider ist unser erster Rombesuch jetzt schon wieder vorbei. Ich will mal versuchen meine Eindrücke und den Eindruck unserer Rollifahrerin hier zu schildern. 1.Tag Am Freitag den 30.August waren wir rechtzeitig mit 8 Personen einschliesslich...\nRom vom 30.08.-02.09.2013\nHallo liebe Forummitglieder Vielen Dank für die Begrüßung und die verlinkung zu Terrikay`s Reisebericht 1 Woche Rom im Rollstuhl. Dabei wurden mir dach einige Bedenken genommen, bezüglich des Rollstuhls. Die Rollstuhlfahrerin ist unkompliziert, weis sich auch selbst zu helfen und ausserdem...\nCivitaveccia-Rom im Rollstuhl\nEin Hallo an Alle, bin seit heute neu im Forum und hab gleich einmal eine Frage. Kann mir jemand sagen, ob die Züge von Civitaveccia nach Rom behindertengerecht sind? Und wie es vor allem mit dem Bahnhof in Civitaveccia steht? Wir kommen dort mit einem Kreuzfahrtschiff an und wollen Rom auf...\nVia Appia Antica: Elektrofahrzeug für Senioren und Gehbehinderte\nFür "ältere" Semester oder Personen mit Handicap könnte auch interessant sein, dass zur Erkundung der Appia Antica mittlerweile auch ein elektirsches "Golfwägelchen" zur Verfügung steht: Parco Regionale Appia Antica - Sito ufficiale - Gratis für alle > 65 Jahren oder alle diejenigen, die auch...\nIm Rollstuhl über die Alpen - bis nach Rom\nHallo und Moin, Moin allerseits! Diesen Artikel hatte ich gestern schon "auf Papier" im Zug gelesen: Im Rollstuhl über die Alpen - bis nach Rom Gruß - Asterixinchen :)\nIrrgarten: Romreise im Rollstuhl\nDas ist ja echt ein Ding - ich habe auf meiner Website www.irrgartenwelt.de/rollstuhlreise gerade einige Gedanken online gestellt und dazu diesen Irrgarten gezeichnet: ...und nun stoße ich auf in diesem Forum auf lauter Beiträge, die sich genau mit diesem Thema beschäftigen! Es würde mich...\n1 Woche Rom (mit Rollstuhl)\nSo - hier nun der versprochene Reisebericht unserer Fahrt: Planung: Nachdem meine Freundin und ich schon verschiedene andere Städte besucht hatte (Berlin, Dresden und London) stand nun eine Woche Rom auf dem Programm. Petra bekam schon vorher die Warnung, dass Rom mit dem Rollstuhl nur...\nRom im Rollstuhl\nHallo, ich werde mit meiner Freundin, die auf den Rollstuhl angewiesen ist, vom 25.10. bis 1.11. nach Rom fahren. Wir werden in einer behindertengerechten Ferienwohnung in EUR wohnen - nahe der Metro-Station Fermi (Linie B). Dort gibt es wohl einen Fahrstuhl. Leider sind die vier Stationen...\nHallo, zuerst mal einen Gruss in dieses Forum. Habe schon ein paar Tage hier geschmökert und nun will ich mein "Geist-Dasein" aufgeben und habe mich registriert. Ich hatte bereits gestern abend dieses Posting verfasst , ist aber scheinbar verloren gegangen oder nicht abgesandt worden. Deshalb...\nMit dem Rollstuhl durch Rom\nDem Thema "Mit dem Rollstuhl durch Rom" hat Radio Vatikan ein Feature gewidmet: Feature: Auf Rollen durch Rom Herzlichen Gruß Sven\nKinder in Rom\nHallo, ich habe gerade - mehr zufällig als alles andere - einen Artikel bei Spiegel online gefunden, der sich mit dem Thema "Kinder in Rom" befaßt: Der Bambini-Blick "Wenn sich in Rom zwei Kinder begegnen, beide gewöhnlich an den Händen ihrer telefonierenden Mütter, dann erscheint in ihren...


Die Kirchenruine „Maria Hilf“ - MMattes - Fotografie & Blog\nDie Kirchenruine „Maria Hilf“\nNachdem wir einen Tipp von der Freundin meiner Frau bekommen hatten, wollten wir auch diesen malerischen Ort besuchen. Das tolle Wetter kam uns natürlich sehr entgegen und so musste ich nur noch mein Fotorucksack packen 🙂\nKurzerhand schauten wir in Google Maps nach einem geeigneten Startpunkt/Parkplatz sowie nach einer möglichen Route. Generell als Tipp für Alle die gerne mit Hilfe von Google Maps die Routen zu interessanten Orten planen: Wählt bei der Routenerstellung das „Fahrrad“ aus, denn dann wird euch ein Höhenprofil der Strecke angezeigt. Sollte Google die Route dann ändern, könnt ihr die Route einfach mit gedrückter Maustaste „richtig“ hinziehen.\nEhrlich gesagt hatte ich das Höhenprofil etwas unterschätzt, denn es geht ca. 600m relativ Eben los und wird dann plötzlich ziemlich steil (Teilweise 20% Steigung). Ihr solltet auf jeden Fall gutes Schuhwerk anziehen, der Weg geht wirklich über Stock & Stein. 😉\nNun aber die Infos zu unserem Ausflugsziel:\nAlles begann im Jahre 1649 mit dem Mühlheimer Pfarrer Walter, welcher nach dem dreißigjährigen Krieg ein Muttergottesbild an einer alten Eiche (auf dem Welschenberg) anbrachte. Der bald einsetzende (über)regionale Pilgerverkehr zu diesem Ort führte dazu dass 1652 um diese Eiche eine erste Wallfahrtskirche gebaut wurde. Diese erste Kirche wurde 1661 geweiht und 1754 wieder abgebrochen. Von 1754-56 wurde eine neue Kirche nach dem Entwurf von Franz Singer aus Meßkirch, (mit 47m Länge und 18m Breite) ebenfalls mit der Eiche und dem Marienbild darin, sowie eine Herberge mit Stallungen neu erbaut.\nDas Ende dieser überregional bedeutenden Wallfahrt brachte 1811 der Aufhebungsbeschluss des Königs von Württemberg, der seit 1806 Landesherr über Mühlheim war. Alle Güter wurden verteilt und die gesamte Wallfahrt zum Abbruch verkauft. Die Tatsache, dass es in unserer Gegend genügend Steine gab, ist es zu verdanken, dass ein Großteil der Kirche erhalten blieb.\nSelbst in den darauffolgenden Jahrzenten pilgerten immer noch viele Menschen zu der einstigen Kirche auf dem Welschenberg (792m ü. NN). Sogar so viel, das der Stadtpfarrer um 1905 am Fuß des ehem. Turmes eine offene Kapelle errichten ließ. Nun zeugen Votivtafeln davon, dass dieser Ort seit weit über 300 Jahren ein Wallfahrtsort geblieben ist, den zur Blütezeit bis zu 20.000 Pilger im Jahr besucht hatten. – Wahnsinn! 🙂\nHeute ist die Kirchenruine wieder ein beliebter Ort für viele Menschen. Der Welschenbergförderverein hat in mühevoller Arbeit die Anlage gesichert und durch das Aufstellen von Bänken einen Ort der Ruhe & des Gebets gemacht. An jedem Maisonntag wird bei Maria Hilf der Rosenkranz gebetet und im Anschluss eine Marienandacht mit mehreren hundert Gläubigen gefeiert. Am Rosenkranzsonntag im Oktober, dem eigentlichen Wallfahrtstermin, findet ebenfalls eine Maiandacht statt. Das Gnadenbild befindet sich mittlerweile in der Mühlheimer Pfarrkirche auf dem rechten Seitenaltar.\n2015 wurde vom Geschichtsverein für den Landkreis Tuttlingen und vom Heimatverein Mühlheim/Donau ein Buch über den Welschenberg herausgegeben, welches über das Heimatmuseum der Stadt Mühlheim bezogen werden kann.\nAbschließend noch der Link für alle die wissen wollen, was es mit der Maria-Hilf-Verehrung auf sich hat: Wikipedia\nCategory : Landschaft & Natur, Lost Places\tD7100, Nikon, Ruine, Urban Exploration\n← Das Millionenloch\nEin Biss mit (möglichen) Folgen →\n4 thoughts on “Die Kirchenruine „Maria Hilf“”\nJanuar 11, 2018 um 2:27 pm Uhr\ngruß aus fridingen. schäner artikel und ein kurze tollel beschreibung.\nJuni 4, 2020 um 8:38 am Uhr\nGestern hat mir mein Papa die Ruine gezeigt. Ich wusste bisher nicht dass es sie gibt. Heute wollte ich im Internet mehr über diesen müstischen Ort erfahren und bin auf diesen Bericht gestoßen. Er ist sehr interessant, schön und informativ geschrieben und bebildert. Bin auch allgemein sehr beeindruckt über deine Homepage mit dem Blog und den sehr professionellen Bildern, die ich eben gefunden habe! Mach weiter so!\nGrüße und alles Gute, Andreas (Kumpel vom Tobi) 🙂\nJuni 4, 2020 um 12:19 pm Uhr\nHallo Andreas, vielen dank für dein Lob. 🙂\nIn letzter Zeit haben die Blogeinträge zwar nachgelassen und ich konzentriere mich mehr auf die Fotografie selber, bin aber trotzdem immer noch an schönen Orten aus unserer Region interessiert. Vielleicht kennst du oder dein Vater auch noch andere, die ich nicht auf dem Schirm habe?? Du kannst dich auch gerne so über das Kontaktformular melden, falls du nicht öffentlich schreiben willst.\nHeinrich Brendel sagt:\nMai 27, 2021 um 2:22 pm Uhr\nSei gegrüßt Fotofreund,\nich habe dich verlinkt, zu meinem Bild DURCHBLICK in der Fotocommunity\nwenn ich dich entfernen soll teile es mir mit!\nIch fand deine Bilder als ich Maria Hilf für die Ortsangabe gesucht habe,\nda bin ich auf dich gestoßen.


MIMI ZITRONE: Album zum 80.\nAlbum zum 80.\nMeine Schwiegermutter ist vor kurzem 80 Jahre alt geworden, und dazu habe ich ihr ein Album mit Fotos aus ihrem Leben geschenkt. Lange hatte ich schon meine Cinch nicht mehr benutzt. Eigentlich sollte ich sie viel öfter hervorholen, denn man kann so einfach ein schönes persönliches Geschenk werkeln. Hier ein paar Eindrücke von dem Album:\nIch habe zum Gestalten ein kleines Paket schönes Designpapier von Bindewerk gewählt. Das eignet sich für Alben besonders gut finde ich, denn es ist stabil, aber nicht zu fest und lässt sich gut verarbeiten.\nLabels: Buchbinden, Geburtstag, Minialbum, Ringbuch


Heinsberg: Rollifahrer bangen um ihre Sicherheit\nHeinsberg Verkehrssicherheit wird groß geschrieben. Schulkinder, Fahranfänger, Senioren — für nahezu jede Zielgruppe gibt es spezielle Schulungen. Eine wurde jedoch bislang nicht berücksichtigt: Menschen mit Behinderung, die mit Rollstuhl oder Scooter am Straßenverkehr teilnehmen.\n„Dann war uns wichtig herauszufinden, was nach der Schulung tatsächlich noch hängengeblieben ist“, erläutert Hermanns. Deshalb wurde den beiden nach einigen Wochen noch einmal auf den Zahn gefühlt — und siehe da: Das Wissen um Zeichen und Verhalten im Verkehr war noch da. Nun wollen Hermanns und ihr Kollege Jansen das Konzept weiter ausarbeiten und weiteren Rolli- und Scooterfahrern die Möglichkeit geben, sich für den Verkehr fit zu machen. Dazu gehört auch, dass die Informationen in leichter Sprache abgefasst und somit für Menschen mit eingeschränkten Lesefähigkeiten verständlich sind.


Isabell Hogh-Janovsky, Autor auf STUGGI.TV\nIsabell Hogh-Janovsky Veröffentlicht am 3. Dezember 2017\nDas erste Date, der erste Kuss, die erste feste Beziehung, das erste Mal. Für viele Jugendliche ist das die ganz normale Reihenfolge, wenn sie mit jemandem zusammenkommen. Bei Christine und Joel sieht das anders aus. Sie haben beschlossen, mit dem […]\n„Monday is chest day“: Diesem Motto folgen Woche für Woche alle Sportbegeisterten, die im Fitnessstudio für die perfekte Figur schwitzen. Der Fitnesshype scheint zum neuen Lifestyle der heutigen Generation geworden zu sein. Doch ist der Trend rund ums Pumpen und […]\nSchafft Fabio den Stuttgart-Lauf? (Folge 7)\nIsabell Hogh-Janovsky Veröffentlicht am 28. Juni 2015\nDer große Tag ist gekommen: Nach intensiven Vorbereitungen ist Fabio Morrone startklar für den Stuttgart-Lauf 2015. Bis zum Startschuss will er aber nichts dem Zufall überlassen und holt sich den letzten Energie-Kick, bis es schließlich am Startpunkt für den 20-Jährigen ernst wird.\nGestern landete die Queen in Berlin zu ihrem fünften Staatsbesuch in Deutschland. Heute wurde sie feierlich von Bundespräsident Joachim Gauck empfangen. Viel Trubel um nichts? Denn mehr als repräsentative Aufgaben haben die Royals heutzutage nicht mehr. Brauchen wir im 21. Jahrhundert wirklich […]\nFür den Halbmarathon müssen die Läufer beim Stuttgart-Lauf 21 Kilometer zurücklegen. Dabei führt die asphaltierte Strecke von Bad Cannstatt über Hofen und Mönchfeld bis hin zum Zieleinlauf in die Mercedes-Benz Arena. Projektleiter des Stuttgart-Laufs Gerhard Müller fährt gemeinsam mit Lionel […]\nWas macht einen guten Laufschuh aus? Worauf muss ich beim Kauf achten? Und welcher Schuh passt sich optimal an meine Fußform an? Diese Fragen bekommt Lionel bei einer Laufbandanalyse bei SportScheck beantwortet. Ob er den richtigen Schuh für den Stuttgart-Lauf […]\nAm 27. und 28. Juni ist es so weit: Der Stuttgart-Lauf steht in den Startlöchern. Und mit ihm auch die Teilnehmer. Einer von ihnen ist Lionel Knobloch, der dieses Jahr zum erstem Mal mitläuft. Was ihn dazu gebracht hat, sich […]\nApple Watch: Geil oder Geldverschwendung?\nIsabell Hogh-Janovsky Veröffentlicht am 8. Juni 2015\nDie neue Hightech-Uhr von Apple ist seit fast einem Monat erhältlich. Seitdem hagelt es gleichermaßen Kritik wie Euphorie. Mindestens 400 Euro zahlt ihr dafür, doch man bekommt auch einiges für diesen Preis geboten. Würdet ihr euch eine Apple Watch zulegen?\nDer heiße Anwärter auf die Fläche des ehemaligen Karstadtgebäudes ist Gerüchten zufolge der internationale Billig-Konzern Primark. Aber brauchen wir in Stuttgart wirklich zwei davon? Und nehmen nicht Großhändler wie dieser unseren heimischen Einzelhändler die Kunden weg? Wir haben nach eurer […]


Diskutiere Druck Schmerzen im Knie nach Hack Squats im Hantel- und Krafttraining Forum im Bereich Training; Hi, ich habe eben zum ersten mal Hack Squats gemacht um meine Beine zu trainiern. Beim ersten Satz hab ich zu erst in meinen fuß gelenken ein...\n#1 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nHi, ich habe eben zum ersten mal Hack gemacht um meine Beine zu trainiern.\nBeim ersten Satz hab ich zu erst in meinen fuß gelenken ein druck gespürt, später dann noch unter halb der kniescheiben.\nMeine Beine sind bisher nicht sonderlich gut trainiert. Ich hatte anfangs aber erst mal nur die Stange genommen um den Bewegungs ablauf zu üben und später mit etwas gewicht.\nIch nehm mal an das man so einen druck nicht haben sollte oder ? will mir bei den nächstes TE´s nicht meine knie kaputt machn...\n#2 sDyle, 06.08.2010\ndann würd ich jetzt besonders drauf achten, wie sich dein knie im alltag verhält! also ob es weiterhin weh tut! z.b beim treppen laufen\n#3 Matze1985, 06.08.2010\nLass vom Trainer auf jedenfall deine Durchführung anschauen!\n#4 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nIch trainiern zuhause , aufn dachboden. ich hab aber physiotherypeuten in der familie. die könnten das auch gut bewerten ob ich es falsch mache.\nBis jetzt hatten sich meine knie wieder beruhigt. Aber mal sehen wie es beim nächsten mal läuft..\n#5 Colin, 06.08.2010\nMal eine andere Frage: Machst du das als Kniebeugenersatz? Oder weil du die Übung gut findest?\nFalls das erste zutrifft, dann mach lieber 1x mehr Kreuzheben und nimm noch Ausfallschritte dazu. Da ist die Ausführung simpler, mMn.\n#6 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nja als ersatz und weil mir die übung auch irgendwie zu gesagt hatte . mit ausfalls schritten hatten ich auch nicht so die gute erfahrung. Ich muss bei meinem rücken bzw kreuz und nacken eh sehr aufpassen was ich da mache, weil ich ne wirbelsäulen verkrümmung und einen block wirbel im nacken habe.\nIst nich so einfach da ne übung zu finden die nirgends in meinem körper schmerzen auslöst, was allerdings nur der fall ist, wenn ich falsch hebe bzw ne falsche ausführung habe. kreuzheben klappt mit viel konzentration ja auch .\n#7 DaChris, 06.08.2010\nUnd Kniebeugen gehen nicht oder wie??? Sonst probiers doch mal mit Frontbeugen\n#8 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nja frontbeugen wollte ich als nächstes probiern. Kniebeugen würden vlt gehen ausser das das gewicht im nacken vlt stören könnte, aber der grund das ich die nicht wirklich machen kann ist das ich (noch) keine ablage für die hantel hab\n#9 DaChris, 06.08.2010\nAchso ja dann würd ich mir eine kaufen, da du Frontbeugen ja auch nur bis zu einem gewissen Gewicht ohne Ablage machen kannst.\nWie gesagt musst du gucken ob es nicht besser wird und falls es im Alltag auch schon Probleme macht solltest du zum Arzt... Ansonsten Übung wechseln\n#10 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nIch nehm mal an es gibt höhen verstellbare ablagen oder muss ich mir dann verschiedene ablagen für verschiedene übungen kaufen ? ^^\n#11 DaChris, 06.08.2010\nEs gibt welche die kannst du von der höhe her sogar auf Bankdrücken einstellen und dann hoch bis zum Beugen\n#12 Zarak, 06.08.2010\nDer menschliche Körper ist für diese Übung nicht geeignet - lass sie am besten weg, KB sind in jedem Fall vorzuziehen.\nWenn du beim Training Schmerzen hast, mußt du nat. als Erstes die Ursache dafür herausfinden - ein Sportmediziner oder event. auch ein erfahrener Physiotherapeut könnten da weiterhelfen.\nAnsonsten gilt immer die Regel schmerzfrei trainieren.\n#13 Strohkopf, 06.08.2010\nFrontbeugen und Hacksquats sind aber zwei verschiedene Sachen. Das ist wie Schulterdrücken durch Bankdrücken zu ersetzen.\n#14 Forlorn_Cry, 06.08.2010\nok dann lass ich die übung weg. Teilweise weiß ich ja wo die schmerzen her kommen, aber ich hab bald auch nochn Termin beim arzt. Ich komm dann wohl nicht drum rum mir eine ablage zu kaufen wenn ich meine beine ordentlich zu hause trainiern will.\nWieso ist unser körper nicht für die übung geschaffen ?\nWeil man vor dem Körper hebt von Natur aus, und nicht hinter den Beinen irgendwo.\n#16 Zarak, 06.08.2010\nWeil der Schwerpunkt der Hantel so beschissen liegt, wenn man sie hinter dem Körper greift, daß man sich gar nicht "normal" bewegen kann.\nDie Arme müßten eigentlich gerade runter hängen, aber das geht gar nicht, weil immer die Beine und der Hintern im Weg sind.\nDas endet fast immer in Rumgeeier und Ausweichen.\n#17 Forlorn_Cry, 07.08.2010\nja habt ihr irgendwie recht. fand die übung anfangs auch interessant aber als ich sie gemacht hab und in die hocke ging kam mir immer irgendwas falsch vor. Ich werd mir da defintiv ne andere suchen. Mein Plan steht ja eh noch nicht ganz\nThema: Druck Schmerzen im Knie nach Hack Squats\nDruck Schmerzen im Knie nach Hack Squats - Ähnliche Themen\nSchmerzen im Ellenbogen beim Bankdrücken\nSchmerzen im Ellenbogen beim Bankdrücken: Hallo! Ich habe bis vor 3 Monaten 1 mal die Woche ein schweres Bankdrücken eingebaut. Nach einigen Wochen hatte ich ständig Schmerzen im...\nDu betrachtest gerade: Druck Schmerzen im Knie nach Hack Squats


Die schwachen Märkte vermiesen die UBS-Bilanz\nUBS verdient im vierten Quartal 2018 weniger als gedacht\nSchweizer Banken Die schwachen Märkte vermiesen das Ergebnis der UBS\nDie Schweizer Großbank UBS hat im vierten Quartal weniger verdient als von Analysten erwartet. Auch der Ausblick für das laufende Jahr fällt vorsichtig aus.\n22.01.2019 Update: 22.01.2019 - 17:45 Uhr Kommentieren\nGeopolitische Spannungen trüben die Geschäftsperspektiven der Schweizer Großbank.\nZürich Seine gute Laune hat sich Sergio Ermotti bewahrt: Angesichts der Spekulationen über seine Nachfolge habe er sich gefühlt wie beim Lesen seines eigenen Nachrufs, sagte der UBS-Chef. „Ich fühlte mich gut unterhalten.“\nDoch die Ergebnisse der schweizerischen Großbank gaben am Dienstag wenig Grund zur Freude. Im Schlussquartal hat die UBS rund 696 Millionen US-Dollar verdient – und damit deutlich weniger als von Analysten erwartet.\nDer Kurs der UBS-Aktie gab bis zum Nachmittag um rund fünf Prozent nach. Trotz des Dämpfers will die UBS an ihren Jahreszielen festhalten – auch wenn der Ausblick für die kommenden Monate wenig ermutigend ausfällt.\nGeopolitische Spannungen, wachsender Protektionismus und Handelskriege hatten die Börsen in den vergangenen Monaten belastet. Diese Effekte führte der UBS-Chef auch als Erklärung für das maue Ergebnis der UBS an. „Wir konnten trotz historisch schwieriger Marktbedingungen eine solide Performance erzielen“, sagte Ermotti.\nDoch von dieser Performance zeigten sich die Anleger der Bank wenig beeindruckt. „Das sind sehr schwache Ergebnisse, und sie kommen als negative Überraschung nach einem optimistischen Investorentag“, urteilt Citi-Analyst Andrew Coombs.\nKommentar: Die UBS ist trotz ihres Milliardengewinns nicht unverwundbar\nSo fiel in der Paradedisziplin der Schweizer, der Vermögensverwaltung, der bereinigte Vorsteuergewinn mit rund 770 Millionen Dollar um 22 Prozent niedriger aus als im Vorjahresquartal. Zudem zog die wohlhabende Kundschaft rund acht Milliarden Dollar von dem Geldhaus ab.\nAuch die Investmentbank tat sich schwer. Hier lag der bereinigte Vorsteuergewinn bei mageren 26 Millionen Dollar und damit um 84 Prozent niedriger als im Vergleichsquartal. Für die Deutsche Bank, die ihre Zahlen Anfang Februar präsentiert, sind das keine guten Vorzeichen.\nTrotzdem gab sich Bankchef Ermotti am Dienstag optimistisch – und wies Kritik an seinem Kurs zurück. Er betonte die milliardenschweren Gewinne, die die Bank in den vergangenen Jahren eingefahren hat.\nDie Aussichten für sein Haus seien solide. „Die Situation könnte fordernder werden, aber unsere Position der Stärke könnte unter diesen Bedingungen für uns sogar zum Vorteil werden“, sagte Ermotti.\nAn ihren selbstgesteckten Zielen will die Bank trotz des Gegenwinds weiter festhalten. Das Geldhaus möchte die Neugelder in diesem Jahr etwa um zwei bis vier Prozent steigern. Noch sei es zu früh, sich ein Urteil über die Aussichten für das laufende Jahr zu bilden. „Aber das heißt natürlich nicht, dass wir hier sitzen und darauf warten, dass sich die Märkte besser entwickeln“, so Ermotti.\nAnlagestrategien: Schweizer Großbank UBS will nachhaltige Investments stärken\nWenn sich die Lage verschärfe, könne die UBS darauf mit Einsparungen reagieren. „Wir können in den Benzinsparmodus gehen.“ So könne die Bank etwa freigewordene Stellen vorerst nicht mehr besetzen.\nBei seinem Auftritt ließ der UBS-Chef keine Zweifel daran, dass er die Bank auch in Zukunft begleiten will. Ende des vergangenen Jahres war publik geworden, dass die UBS bei anderen Bankmanagern vorgefühlt hat, um die eigene Führungsriege zu verstärken.\nDaraufhin wurde auch über einen vorzeitigen Abtritt von Ermotti spekuliert – zu früh, wie der CEO findet. „Ich bin nicht unsterblich, deswegen wird man eines Tages einen Nachfolger für mich finden müssen“, sagte Ermotti. „Aber diese Veränderungen sind noch Jahre entfernt.“\nAuch die nächste Bankfusion mit der UBS dürfte noch auf sich warten lassen – zumindest, wenn man ihrer Führungsspitze Glauben schenkt. Laut Ermotti sei Aufsehern und Bankern klar, dass es zu viele Kapazitäten im europäischen Bankensektor gebe.\nZusammenschlüsse seien dafür eine mögliche Lösung. Ein anderer Weg sei es jedoch, sich auf die Stärken zu konzentrieren – so wie die UBS. Zu Spekulationen über einen Zusammenschluss mit der Deutschen Bank wollte sich Ermotti nicht äußern.\nSchweizer Großbank: Das macht die Suche nach dem neuen UBS-Chef so schwierig\nAm Rande des Weltwirtschaftsforums in Davos machte sich auch Verwaltungsratschef Axel Weber für Bankfusionen stark. Es gebe schlicht zu viele Institute. „Das Einzige, worauf es im Banking ankommt, ist Größe“, sagte Weber. Es gebe zu viele zu kleine europäische Finanzinstitute.\nDamit diese mit ihren globalen Wettbewerbern mithalten könnten, müssten sie sich verbünden und „neu erfinden“. Doch die UBS sieht der ehemalige Bundesbank-Chef dabei nicht in der Pflicht. Die Bank habe einen guten Lauf, eine Fusion würde sie auf Jahre hinaus binden, so Weber.\nMehr zu: Schweizer Banken - Die schwachen Märkte vermiesen das Ergebnis der UBS\nKommentarBanken sollten mehr zusammenarbeiten – und ihren Egoismus ablegen\nSchweizer GroßbankUBS-Chef Sergio Ermotti beklagt „eines der schlechtesten ersten Quartale“\nSchweizer GroßbankUBS rüttelt nach Milliarden-Urteil nicht an Dividende\n0 Kommentare zu "Schweizer Banken: Die schwachen Märkte vermiesen das Ergebnis der UBS"