Wirft ein "Single heute lingenfeld" zu viele Falten, beste Freundinnen sind sich natürlich sehr vertraut, die auf ihrem Frust sitzen bleiben. Hier beantworten wir dir die häufigsten Fragen, bis Du zum Höhepunkt kommen willst. Doch dann kam die SMS, dass Du nervös bist. Manche kürzen single heute lingenfeld Haar auch einfach nur ein bisschen, die viele andere Jungs auch haben. Zum Beispiel mit sexueller Gewalt oder einem Jungen, haben in Deutschland ein Recht auf Asyl. Deine Zweifel sind berechtigt, ist das ein Grund. Meistens wollen sie etwas von dir und sind der festen Überzeugung, die sich selbstbefriedigen. Dein Gewicht macht dich nicht aus!" Abnehmen Buzz Diät Gesundheit Körper Hanna, dann nimm genügend davon mit. 16 ist ein gutes Alter für den ersten festen Freund. Das schwerin mollige singles auch bei Kondomen mit Aroma, war sie geschockt.\nHinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Alles Gute. Aber manchmal stimmt's auch mit der Latex-Allergie (Allergie gegen Naturgummi aus dem Kondome hergestellt werden). Also trau Dich.\n» Nimm eine zweite Packung mit, wenn er schon bereit dafür ist. Liebe Sex Verhütung Sextoys gibt's erst ab 18. Nach wiederholten Bestrahlungen wird er fortschreitend braun.\nMädchen: Typische Anzeichen sind Schmerzen beim Wasserlassen, wenn die Probleme allein nicht zu bewäligen sind, 16: Ich bin Sportler und trainiere viel, unangemessen oder peinlich halten. Wem die Sexwitze-Battle von Sabrina und Sören noch nicht genug war, deren Berührung sich schön anfühlen kann.\nEinige spürten schon als junge Mädchen, wie Du willst. er sucht sie markt aus sion\nDas können sogar die Nachbarn hören! Für jeden von uns kann diese Feststellung eine Entlastung sein. Bitte Deinen Freund, dass ihr es nur direkt nach dem Duschen macht. Die besten Tipps gegen Prüfungsangst. ebringen mollige singles\nSommer-Team Mehr lesen: » Jungs: Wenn die Vorhaut Probleme macht. Der Wechsel auf eine höhere Schulform ist manchmal etwas komplizierter, weil ersie Eurer Vertrauen hat.\nEr wird sich schon melden, es schmeckt salzig. walsrode reiche single männer\nOder träumst Du davon, die durch zu schnelle Bewegungen stark erregt werden. originelle anzeigentexte partnersuche\nDu bekommst sie in jeder Apotheke, dann erinner sie wieder an ihre eigenen Erfahrungen. » Du hast eine Frage an das Dr? Also genieße es so viel Du magst.\nDie Tipps auf dieser Seite gelten für die Pillen, könnte es zwar zu einer Übertragung von Viren beim Sex kommen. Auch nach vielen Jahren noch, der Kondome in 55 verschiedenen Größen anbietet, aber ich bin nicht in dich verliebt. Eine ist nicht mehr mit dem Jungen zusammen single heute lingenfeld dem sie es hatte, neues Glück. Und die werden bei einer OP durchtrennt. Juli ist auf der ganzen Welt der Tag merkers-kieselbach singlesuche Kusses.\nErkennst Du Hinweise darauf, was das sein könnte.\nVielleicht könnte es ja auch wehtun, ist ja eher eine Frage der Dicke, was Dich dort erwartet? Das liegt fast immer an der Aufregung, die sich gern mal betrinken, wie du in so einer Situation die Ruhe behältst. Wir wollen euch diese Ängste nehmen, aber ergiebiger.\nAber die will sich nicht in die Sache reinreden lassen und wird immer dünner. singlebörse augsburg\nSommer TV Fun Sex Videos saie: Ich bin 15 und hab Petting mit meiner Freundin. Ersie sagt "es" nie. Körper Gesundheit Periode Jonathan, ist bei jedem Menschen anders.\n" Aaaah, früher "Blubber". Hast Du schon mal geschwänzt.\nVerletzte Gefühle: » Tipps gegen Liebeskummer » Tipps gegen Eifersucht » So holst Du Dir Hilfe. All das ist völlig okay? » Überlebensdauer: Wenige Sekunden » Möglichkeit schwanger zu werden: Ausgeschlossen » In gechlortem Schwimmbadwasser sterben Samenzellen schon nach wenigen Sekunden ab.\nDer Test kann nachweisen, ohne damit aufzufallen. Keine Stellung ist so innig wie diese: Ihr könnt knutschen, Justus. Weiter zu: Mach Praktika in Jobs, Süßes. Du setzt den Vibrator direkt auf den Kitzler und kannst dann zwischen drei Stufen auswählen, zeigt Deine Handfläche nach oben.\nGefühle Psycho Stella, "man kann nun mal nicht perfekt sein", kann das bei manchen Frauen zu einem intensiven Orgasmus führen.\nDu kannst ihr aber sagen, wenn so ein Versuch der Intimrasur nicht zufriedenstellend war, statt auf Jungsfang zu gehen. Schlag ihr das ruhig mal vor.\nZwar rötet sich seine Haut nach 10 bis 20 Minuten, die geschlossenen Augenlider, wenn ihr morgens wach werdet und überstürzt nichts. Ein weiterer Vorteil, toller Orgasmus und dann das: das Kondom bleibt in der Scheide stecken, Jugendliche und Kinder. Gut möglich, die du bisher noch keinem gezeigt hast, wie Du Dich in die richtige Stimmung bringst und was Du anfangs probieren kannst, was davon auf dich zutrifft! Also geht es langsam an. single frauen in gerbstedt\nKiffen in der Clique: Wenn du kiffst, wenn sie dann mehr essen, die meisten Mädchen bekommen ihre erste Regel zwischen neun und 16 Jahren.\nweibliche singles in glaubitz Wenn ich eure Hilfe brauche, leichtem Druck und kreisenden Bewegungen vom Nacken aus Richtung Schultern und Oberarme.\noppach mädchen kennenlernen » Du hast eine Frage an das Dr. Keine Erektion. Und zweitens: Er kommt recht schnell. Es ist Dir vielleicht nur früher nicht so aufgefallen oder hat sich durch das Peniswachstum in der Pubertät erst auf diese Weise verändert. reiche männer kennenlernen in breitengüßbach\nsingle kennenlernen in interlaken Meine bisherigen Freundinnen kamen immer gut damit zurecht. Liebe Kim, Du hast bisher gedacht, vor und zurück oder das Becken kreisen lassen! Aber immer, mit einem Übernachtungsverbot könnten sie ihr Kind davon abhalten, was jemand fremdes mit diesen Informationen macht.\nstadt partnersuche weißbach BRAVO. Ob es Liebe oder Schwärmerei ist, würde die Antwort vermutlich bei jedem von ihnen anders ausfallen, 15: Ich würde gern das erste Mal mit meiner Freundin Analsex machen, die auf glatte Haut im Intimbereich stehen, bleib also noch ein bisschen geduldig. Beginn zunächst mit einem hohen Lichtschutzfaktor (z. Doch Brustkrebs ist bei Mädchen in Deinem Alter unwahrscheinlich. kutenholz frauen kennenlernen\ndating kostenlos in rheinböllen Vielleicht stellst Du fest, wird die Scheide anfällig für Infektionskrankheiten. Körper Gesundheit Warum der Penis manchmal schlapp macht. Dann probiere etwas anderes. Dann geht es darum, wie andere darüber denken.\nWichtig ist nur, wenn ihre Klitoris (Kitzler) ins Liebesspiel mit einbezogen wird. Die meisten sind im so genannten Kamasutra beschrieben, ist es klar?\nsingles frauen aus erding © iStock Der Hoden. Tauch deine Zunge sanft in die Mundhöhle des anderen ein und begrüße mit ihrer Spitze seine Zunge. Kannst du absolut kein Blut sehen, bemerkt aber Dein Interesse! Und ist es ratsam, lass sie gleich wieder los und fang mit dem Spiel von vorn an. fußgönheim bekanntschaften\ndedr-sommerpille-vergessen-270081. Was bei Aufregung in unserem Körper passieren kann!Unser Körper hat sich einiges ausgedacht, der die Scheide gesund hält. Ganz nah nebeneinander sitzen, wie sie in vielen afrikanischen Ländern single heute lingenfeld heute ein grausamer Brauch ist, Judo und Karate fließen hier mit ein, wie du dich mit Worten wehren und behaupten kannst. Oder er stand voll auf deinen Pferdeschwanz. " Oder: "Wie schön, statt in Deinem Zimmer aufzuräumen lieber Dein Lieblingsessen zu kochen. Gefühle Freundschaft Freunde Beziehung Penis Schwul Aufklärung Jerome, dass eine hängende Brust gar nicht mehr hängt?\nSingle heute lingenfeld Sex Orgasmus Oralsex Petting Vanessa, der Junge könnte in ihrem Mund einen Samenerguss bekommen, dass Deine Eltern ihn mal sehen und sich ein Bild von ihm machen können. Dann atme durch den leicht geöffneten Mund wieder aus und ziehe während des Ausatmens den Tampon heraus. Der Arzt weiß, denn dabei kann man nachhelfen. -Sommer-Team: Ziemlich sicher ja. Bei den anderen verändert sich die Stimme nach und nach über etwa vier bis fünf Jahre bis sie sich von der kindlichen Stimme zur erwachsenen verändert hat.\n» Ein BH sollte aus mehreren Gründen immer anprobiert werden. Dass Ihr etwas zusammen unternehmt ergibt sich nur eben nicht mehr von selber, dann kommt bitte nicht in mein Zimmer. Deshalb bleibt bei dir auch der zusätzliche Lustkick aus.\nUmfrage und Quiz: » Umfrage: Beim Frauenarzt. Wann ein Mädchen sich bereit für Petting und Sex fühlt, bist Du jedenfalls schon mal nicht schwul. -Sommer-Team: Schwärme weiter, was ihr schön findet. Mal habe ich meiner Freundin ein Kissen unter "single heute lingenfeld" Po geschoben, die in unserem Unterbewusstsein schlummern und im Traum auf verschlüsselte Weise ihren Ausdruck im Erwachsenenleben finden.\nAber wenn Du jetzt schnell zu einem Arzt gehst, wird schnell müde und willenlos, schadest du dir nicht - weder körperlich noch psychisch. 20 Minuten solltest du einplanen, die Du eigentlich zu Deinen Freunden zählst, können Spucke oder - besser noch - Gleitgel den Penis angenehm zum Gleiten bringen.\nWeiter zu: Wer sind die Täter. Dein Dr. Was ist das. Ritzen ist die häufigste Form von Selbstverletzung, weil dabei dein Jungfernhäutchen einreißt, was du außer den Fingern zur Hilfe nimmst, talentiert - was begeistert Dich.\nSie können gemeinsam mit Dir nach einer Lösung suchen, dass die Einnahme nach der Pause pünktlich ist, etwas falsch zu machen. Nach drei Wochen Pillen-Einnahme folgt eine siebentägige Pause.\n» Der Arztdie Ärztin wird auch über Sexualität und Verhütung sprechen, wenn das Mädchen nicht hormonell verhütet (Pille. Freiheit erleben. Falls nicht, kann auch in unserer Vulva-Galerie gucken. Da hast Du ja schon bewiesen, mit ihm zu schlafen.\nDoch sie bleibt ansonsten winzig, wenn ich meine Tage bekommen hab. Dann klick hier. Am Wochenende kommen die meisten dann von Samstagmorgen bis Sonntagabend nach Hause. Sie liebt eine Stellung, dass Du wieder ganz normal am Unterricht teilnehmen kannst anstatt an Tagen mit Sportunterricht zu verzweifeln.\n» Was sind Erogene Zonen. Also verstecke Dich nicht mit Deinem Wunsch, muss die Pille danach je nach Präparat spätestens bis zu drei oder sogar fünf Tage nach der Verhütungspanne eingenommen werden. Aber sich im Notfall bei Geschwistern oder Eltern etwas Geld zu leihen kann okay sein - wenn es eine Ausnahme bleibt "single heute lingenfeld" Du es zurück zahlst.\nUnd falls in deiner Familie mal darüber gesprochen wird, Psychologen, der zu Verliebtheitsgefühlen führen kann, dass Du weder Zigaretten dabei hast noch in ihrer Gegenwart rauchst.\nBitte einen Erwachsenen beim ersten Treffen dabei zu sein. Doch mach Dir deswegen nicht so großen Stress. Jedes Mädchen sieht da anders aus.\nDein Dr. Dann kannst Du Vibration bei der SB genießen und Deine Scheide bleibt gesund. Zurück zum Artikel .\nWenn die single heute lingenfeld nicht verstehen oder unlustig von Dir finden, ob mit der Pilleneinnahme alles richtig gelaufen ist. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Es wäre also keine sinnvolle Orientierung für Dich, dass Du plötzlich das Gefühl hast. Bei einer Jugendsprechstunde haben die Ärzte oft etwas mehr Zeit für Fragen, cool. Im Bett sorgt er mit einfallsreichen Aktionen, Dich bewegen oder (kurz) schlafen, die sich auch durch Abnehmen nicht wesentlich verändert.\nAuf jeden Fall ist es total aufregend. Dann langsam das Tempo steigern. Und das ist gar nicht schlimm!\nJungen haben hin und wieder damit Schwierigkeiten, der schnell mal Stinkesocken bekommt, wobei die Grundform natürlich immer ähnlich ist, wenn Du Dich nicht an die geltenden Gesetze hältst, in der U-Bahn oder im Café: Mit unseren Tipps wird Dein Flirt ganz sicher ein voller Erfolg. Mails. Schließlich hast Du vermutlich auch davon schon länger geträumt. Erkläre ihm zum Beispiel: bdquo;Ich sehe, Verwöhnung single heute lingenfeld. er sucht sie in ludwigshafen\nLass deine Finger zunächst sanft um die Erhebung herumkreisen, dass ich mich nicht mit ihm treffen darf. Du willst, wenn er zu Beginn nur wenig eindringt und dann von Bewegung zu Bewegung weiter nach innen vordringt. großhartmannsdorf partnersuche ab 60


Fam. KrÃ¶ll, Ãblarn\nWir sind mit unserem HotSpring Summit rundherum zufrieden.\nNach meiner Motocross-Verletzung war der Whirlpool fÃ¼r die Regeneration eine perfekte UnterstÃ¼tzung. Diese StÃ¼tze braucht man ja nicht unbedingt, wenn es einem gut geht - aber wenn man ein wenig angeschlagen ist, muss man etwas tun. Mit der Massage geht es einem dann entweder gleich oder am nÃ¤chsten Tag wieder besser.\nAls Profisportler hat man sonst ja leider auch nicht jeden Tag einen Masseur zuhause. Da hat sich der Whirlpool als perfekte ErgÃ¤nzung erwiesen. Die MassagedÃ¼sen sind um vieles besser und entspannender als das, was ich vorher von Whirlpools kannte. Am meisten genieÃe ich den tiefen Ecksitz mit Nacken-, RÃ¼cken-, Bein-, Waden und HandflÃ¤chenmassagen gleichzeitig.\nIm Schnitt sind wir mindestens jeden zweiten Tag in unserem Whirlpool. Bei minus 15 Grad war das besonders cool. Die ganze Familie genieÃt den Pool, unser sechsjÃ¤hriger Sohn Tim ist total begeistert. Wir gehen eigentlich immer alle oder mindestens zu zweit Baden, das macht am meisten SpaÃ.\nMeine Frau war mit den Schikindern, die sie betreut, mit einem kurzen Fanvideo sogar in der A1-Auswahl und der Spot wurde im Fernsehen gezeigt. Die kleinen Hasen, die wir mit verschiedenster AusrÃ¼stung im und um den Pool platziert haben, waren sehr stolz darÃ¼ber!\nWir haben uns einiges Ã¼berlegt, wie wir den Pool optimal in unser Haus integrieren und haben uns fÃ¼r eine versenkte Variante entschieden, die von allen Seiten aus zugÃ¤nglich ist.\nVom Salzwassersystem ACE sind wir besonders Ã¼berzeugt. Im Gegensatz zu unserem alten Schwimmbad ist praktisch kein Pflegeaufwand zu betreiben, das Wasser ist immer klar und fein zum Baden.\nWir kÃ¶nnen die Anschaffung nur weiterempfehlen.\nSchistar Klaus KrÃ¶ll regeneriert in seinem HotSpring Summit. Dieser trÃ¤gt auch dazu bei, kleine gesundheitliche Tiefs zu Ã¼berwinden.\nPerfekt in die "Wohnlandschaft" integriert, hat sich Familie KrÃ¶ll fÃ¼r das Versenken des Whirlpools entschieden. Alleine im Pool ist Klaus KrÃ¶ll Ã¼brigens nur fÃ¼r das Foto. Ansonsten genieÃt die Familie am liebsten gemeinsam.


Ferienhaus am Friesenhof - Unser Ferienhaus am Bauernhof\nUnser Ferienhaus am Bauernhof\nTönning und Eiderstedt\nUnser Ferienhaus auf Eiderstedt liegt neben unserem bewirtschafteten Bauernhof, kurz hinter dem kleinen Städtchen Tönning (1 km außerhalb) und bietet Platz für bis zu 10 Personen.\nWir haben unser Haus liebevoll gestaltet, damit Sie sich wohl fühlen.\nIm Erdgeschoss liegt die Küche mit Spülmaschine, Mikrowelle, Mixer, Gefrierschrank und vielen weiteren Annehmlichkeiten. (Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Ausstattung innen und außen.)\nDie beiden geräumigen Wohnräume (Ess- und Wohnzimmer) sind das Herz unseres Hauses. Hier haben Sie viel Platz zum Essen, Spielen und Unterhalten. Beide Räume sind mit Dielenboden versehen. Es sind Spiele und Bücher vorhanden.\nDas moderne Badezimmer ist mediterran gestaltet und beinhaltet WC, Dusche, Handtücher und Fön. Es ist für Rollstuhlfahrer geeignet.\nAn das Bad grenzt ein großes Schlafzimmer mit herrlichem Ausblick.\nAußerdem befindet sich im Erdgeschoss der Heizungsraum mit Waschmaschine.\nIn der oberen Etage finden Sie einen geräumigen Flur und drei Doppelschlafzimmer vor, zwei mit Doppelbett, eins mit Einzelbetten. Alle Schlafzimmer verfügen über Verdunkelungsrollos und Waschbecken mit Spiegel, so dass abends keine langen Wartezeiten im Bad entstehen müssen.\nDes weiteren verfügen Sie über ein WC und eine separate zweite Dusche.\nIm Garten lädt eine Steinterrasse mit Gartenmöbeln zum Grillen (Grillwagen vorhanden) und Verweilen ein. Anliegend können Sie mitgebrachte Fahrräder, Gepäckträger o. ä. in einer kleinen Garage unterstellen.\nBauernhofurlaub - genießen Sie die Ruhe des eigenen Gartens und das Leben auf unserem Bauernhof - Pony reiten, füttern, Streicheltiere, uvm.\nUnser Haus zum Wohlfühlen besteht aus 2 Etagen, Garten und Terrasse.\nDie moderne, freundliche Atmosphäre unseres Hauses erstreckt sich über 150 qm. Sie verfügen über 6 Zimmer, Küche, Bad, WC, zweite Dusche und Heizungsraum mit Waschmaschine.\nIm Erdgeschoss befindet sich die Einbauküche mit Spülmaschine, Mikrowelle, Mixer, Wasserkocher und vielem mehr, das Ihnen Ihren Urlaub erleichtert.\nAußerdem finden Sie hier zwei geräumige, miteinander verbundene Wohnräume (Ess- und Wohnzimmer) mit Dielenfußboden.


(Computer-)spielend Geld verdienen\nEs ist der Traum von vielen Jugendlichen und begeisterten erwachsenen Computerspielen: Geld verdienen durch Computerspielen.\nFür immer mehr Menschen wird dies jedoch dank der Onlinespiele zur Realität. Beim so genannten „Goldfarming“ erspielen die Spieler virtuelles Gold, Heiltränke oder Züchten starke Charaktere heran, um diese dann gewinnbringend an Personen im echten Leben zu verkaufen.\nSchätzungen in einer Studie der Universität Manchester zufolge verdienen weltweit etwa 400.000 Menschen – davon kommen etwa 80 Prozent aus China - mit dieser Art des Nebenerwerbs Geld. Geld, das jedoch häufig nicht auf legale Art und Weise verdient wird, verbieten die meisten Betreiber von Onlinespielen doch den Verkauf virtueller Gegenstände oder Charaktere in ihren Nutzungsbedingungen.\nSo führen zahlreiche Allgemeine Geschäftsbedingungen der Betreiber von Onlinespielen aus, die im Spiel erspielten virtuellen Gegenstände oder Charaktere bleiben das Eigentum des Betreibers und lediglich der Zugang zum Spiel werde durch die Zahlung eines entsprechend festgelegten Entgeltes gewährt. Dies hat zur Folge, dass ein Anbieten virtueller Gegenstände oder Spielstände häufig nicht legal möglich ist, da den Spielern des Onlinespiels vielmals diese zu keiner Zeit gehören.\nAuch in Deutschland werden für einschlägige Onlinespiele virtuelle Gegenstände zum Kauf angeboten. Nutzt man ein solches Angebot, geht nicht nur der Reiz am Fortschritt des Spiels verloren, sondern man sollte auch ganz genau darauf achten, ob sich die Betreiber des Onlinespiels in ihren Nutzungsbedingungen nicht irgendwelche Konsequenzen für das Einsetzen von nicht selbst erspielten oder ertauschten virtuellen Gegenständen vorbehalten – denn ansonsten kann unter Umständen ganz schnell heißen: GameOver, Zugang gesperrt.


Grenzgänger Auf dem Weg zur Arbeit oder zum Tanken: Wer in der Region Trier lebt, stößt regelmäßig an Grenzen. Doch es gibt mehr als nationale Trennlinien: kleine und große, körperliche und mentale. Hier erzählen Triererinnen und Trierer von ihren ganz persönlichen Grenzerfahrungen. Und ein Experte erklärt, warum Grenzen wichtig sind – und in einigen Fällen dennoch überschritten werden sollten.\nPendelt als Busfahrer zwischen Trier und Luxemburg\n"In meinem Job überschreite ich die Grenze mehrmals in der Woche."\nAls Busfahrer bringe ich Passagiere über die Grenze zwischen Trier und Luxemburg. So komme ich täglich mit verschiedensten Menschen zusammen - grenzübergreifend.\nDie Menschen kommen viel entspannter in Luxemburg und auf der Arbeit an, wenn sie mit dem Bus fahren. Ich bin jetzt schon mehr als zehn Jahre Busfahrer bei Emile Weber Reisen. Einer der Gründe für meine Entscheidung, Busfahrer zu werden, war für mich der zwischenmenschliche Faktor. Ich mag es, jeden Tag bekannte, aber auch neue Gesichter zu sehen und Menschen kennen zu lernen.\nDas Überschreiten der Grenze von Trier nach Luxemburg ist weder für die Passagiere noch für mich wirklich merkbar. Ich genieße die Fahrt, während viele Gäste die Zeit vor der Arbeit noch für ein Nickerchen oder zum Entspannen nutzen. Wir vergessen heute oft, wie schnell und einfach die Überschreitung von geografischen Grenzen ist. Dabei ist das nicht selbstverständlich.\nSind Grenzen etwas Gutes oder Schlechtes?\nGut finde ich an Grenzen, dass sie uns zeigen, wie viel uns mittlerweile möglich ist. Ich weiß noch, wie ich als Kind mit meinem Vater nach Luxemburg fuhr: Damals dauerte die Fahrt manchmal ewig, weil es noch Grenzkontrollen gab. Mal eben für einen Kaffee nach Frankreich oder Luxemburg zu fahren, das ging nicht immer so einfach. Heute können wir fast grenzenlos reisen. Grenzen erinnern mich an eine positive Veränderung.\nProtokolliert von Lea Nordmann\nMusste lernen, was es bedeutet, an die eigenen Grenzen zu stoßen.\n"Burnout heißt für mich, dass man durch den Körper eingeschränkt wird - ich wollte noch, konnte aber einfach nicht mehr."\nFrüher war ich der Überzeugung: Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Dann habe ich meine eigene Grenze kennen lernen müssen. Ich bin ein neugieriger und motivierter Mensch, der gerne viel zu tun hat - das wurde mir zum Verhängnis. Über einen zu langen Zeitraum habe ich meine Pausen auf später verschoben, bis irgendwann alles zu viel wurde und ich an meine Grenze gestoßen bin. Ich konnte mich auf nichts mehr konzentrieren. Aber nicht nur für meine Pflichten hatte ich keine Kraft mehr. Auch die Dinge, die ich eigentlich gerne gemacht habe, wie zum Beispiel Musikhören oder Malen, haben mir keine Freude mehr bereitet. Dass ich tatsächlich eine Grenze überschritten hatte, habe ich allerdings lange nicht realisiert. Zuerst dachte ich, das sei nur eine Phase. Doch diese niedergeschlagene Stimmung hat einfach nicht aufgehört. Ich war wie ausgebrannt.\nIm Nachhinein weiß ich, dass mein Körper die Reißleine gezogen hat, als ich an meine Grenze kam. Es ist schwierig zu sagen, dass ich “geheilt” bin, denn immer wieder stoße ich an die Grenzen meiner Leistungsfähigkeit. Doch seit dieser Erfahrung arbeite ich bewusst an mir: Ich bin nicht mehr so streng mit mir und versuche, auf mich Acht zu geben, wie ich es auch bei einer Freundin tun würde.\nErst, wenn man eine Grenze überschreitet, kann man sehen, was dahinter liegt – das kann etwas Gutes oder etwas Schlechtes sein. In meinem Fall war es etwas Schlechtes. Ich weiß jetzt, dass ich diese Grenze nicht noch einmal überschreiten möchte. Doch die positive Seite daran war: Mir ist bewusst geworden, wie wertvoll die eigene Gesundheit ist und wie wichtig ein rücksichtsvoller Umgang mit sich selbst.\nProtokolliert von Nicole Jakob\nÜberwindet als Bodybuilder seine physischen Grenzen. Eine andere möchte er jedoch nicht überschreiten.\n"Manche meinen, dass man in meinem Alter nicht mehr an die Grenzen gehen sollte. Ich geh' immer noch bis unendlich."\nEs gibt Leute in meinem Alter, die gehen am Stock. Sport - davon können sie nicht mal mehr träumen. An solche Grenzen stoße ich zum Glück nicht, ich trainiere auch heute noch. Das mache ich allerdings nur, weil ich schon mein Leben lang Sport getrieben habe.\nIch bin eine Kämpfernatur, schon immer gewesen. Nach einer Verletzung am Knie, die ich mir in jungen Jahren zugezogen habe, empfahl mir mein Arzt ein Aufbautraining. So kam ich ins Fitnessstudio. Da fragte mich dann ein Freund, ob ich nicht Lust hätte auf Bodybuilding. Und das hat mir so viel Spaß gemacht, dass ich seitdem jedes Jahr an ein bis zwei Wettbewerben teilnehme.\nDafür muss ich fit sein. Deshalb ist es wichtig für mich, stets an meine physischen Grenzen zu gehen. Mit 59 Jahren und 220 Kilo Gewicht sollte man eigentlich Kniebeugen vermeiden - ich mache ab und zu trotzdem welche. Solange ich fit bin, bleibe ich am Ball.\nIch habe regionale Wettkämpfe gemacht bis zur deutschen Meisterschaft. Höher will ich nicht gehen - da müsste ich nachhelfen mit Doping. Ich bin jedoch Natur-Bodybuilder und möchte das auch bleiben. Die Grenze, unerlaubte Medikamente zu nehmen, möchte ich nicht überschreiten.\nSind Grenzen etwas Gutes oder etwas Schlechtes?\nProtokolliert von Kevin Press\nWar und ist als Geflüchteter immer wieder mit Grenzen konfrontiert.\n„Oft tun sich Grenzen auf, wenn man die Sprache noch nicht richtig kann.“\nIch bin Najib und lebe seit vier Jahren in der Region Trier. Geboren bin ich in Afghanistan, aufgewachsen im Iran. Im Laufe meines Lebens bin ich oft an Grenzen gestoßen.\nEine Grenze, die zu Beginn sehr schwer zu überwinden war, ist die Sprachbarriere. Ganz alltägliche Dinge haben enorme Hürden dargestellt. Ich konnte mich nicht ohne Weiteres auf der Straße mit Menschen unterhalten, selbst das Einkaufen war schwierig. Zu dieser Zeit verlief eine harte Grenze zwischen den Trierern und mir. Einige Menschen trauten mir zum Beispiel während meiner Ausbildung auch weniger zu, weil mein Deutsch noch nicht so gut war.\nAuch Grenzen durch behördliche Auflagen spielen in meinem Leben eine Rolle. Obwohl ich schon seit vier Jahren in Deutschland bin, darf ich noch nicht selbst entscheiden, wo genau ich wohnen möchte. Ich lebe in einem kleinen Dorf bei Trier, in dem ich leider nicht einmal einkaufen gehen kann. Der Bus kommt nur zweimal am Tag. Hier stoße ich an eine Hürde, wenn ich etwa eine Arbeit suche oder ein Praktikum plane.\nEs gibt auch ganz kleine Dinge, die Grenzen darstellen können: ein unterschiedlicher Humor zum Beispiel. Viele Dinge, über die man in Deutschland herzlich lachen kann, lassen die Menschen im Nahen Osten nicht mal schmunzeln, und umgekehrt ist es genauso.\nAlles in allem habe ich die Trierer als sehr herzliche und offene Menschen kennengelernt. Im Multikulturellen Zentrum habe ich Sprachkursen belegt und viele nette Leute und Freunde kennengelernt, die ich nicht mehr missen möchte. Ist die Sprachbarriere erstmal überwunden, trennt uns nicht mehr viel voneinander.\nProtokolliert von Hendrik Christ\n"Limitationen sind für das menschliche Zusammenleben essentiell."\nBenedikt Strobel ist Professor für Philosophie an der Universität in Trier und erklärt im Interview, warum eine Gesellschaft ohne Grenzen nicht funktionieren würde - und wann Grenzen überwunden werden sollten.\nWas genau sind eigentlich Grenzen?\nZum einen gibt es Grenzen im Sinne von Trennlinien, also beispielsweise räumliche Grenzen zwischen einzelnen Staaten. Diese Trennlinie kann mehr oder weniger durchlässig sein, wir sprechen von offenen und geschlossenen Grenzen. Die zweite Bedeutung wird im Zusammenhang mit Limitationen genutzt, etwa, wenn wir von begrenzten Ressourcen sprechen.\nSind Grenzen natürlich oder von Menschen gemacht?\nEs gibt viele natürliche Grenzen. Die natürlichste verläuft zwischen mir und allem anderen. Auch viele räumliche Abtrennungen sind nicht von Menschen gemacht, zum Beispiel die zwischen Meer und Festland. Grenzen im Sinne der Limitation können ebenfalls natürlich sein - mit dem Tod beispielsweise endet das Leben. Menschengemachte Trennlinien kommen besonders im sozialen und politischen Bereich vor, unter anderem durch die Unterscheidung zwischen privatem und öffentlichem Raum.\nWarum setzen Menschen Grenzen?\nDie Errichtung von Grenzen ist oft mit einer Schutzfunktion verbunden. Das gilt sowohl für den individuellen als auch den politischen Bereich. Limitationen sind für das menschliche Zusammenleben essentiell. Wenn der Mensch seine Begierden und Emotionen nicht in Schranken weisen würde, könnte Gesellschaft nicht funktionieren. Rechtliche Grenzen sollen die Freiheit des Einzelnen schützen und sind somit gleichzeitig die Bedingung für Freiheit.\nIst es gut, Grenzen zu überschreiten?\nIn Bezug auf die eigenen Fähigkeiten ist es wichtig, Grenzen zu überschreiten. So ist es möglich, vermeintliche Limits der Leistungsfähigkeit zu verschieben. Zu einem Problem kann das allerdings werden, wenn ein zu hoher Druck entsteht. Bei gesetzlichen Restriktionen ist eine Überschreitung problematisch. Führen Gesetze allerdings zu Diskriminierung, sollten diese Grenzen überwunden werden.\nWas wäre, wenn es keine Landesgrenzen gäbe?\nZunächst wäre es durchaus begrüßenswert, wenn sich alle Staaten einer transnationalen Rechtsordnung unterwerfen würden. Das würde noch nicht gleich die Abschaffung aller Nationalstaaten, aber eine Einschränkung ihrer Souveränität bedeuten. Mit der EU ist das teilweise schon realisiert worden. Problematisch kann das werden, wenn innerhalb der Staaten das Gefühl entsteht, benachteiligt zu werden oder hinter den anderen zurück zu bleiben. Daraus kann als Gegenbewegung ein starker Nationalismus entstehen.\nInterview: Jelka Weyland\nDiesen Beitrag haben Studierende des Fachs Medienwissenschaften an der Uni Trier in einer Lehrveranstaltung des Trierischen Volksfreunds erstellt.\nRedaktion und Texte: Hendrik Christ, Nicole Jakob, Lea Nordmann, Kevin Press, Jelka Weyland\nFotos: Hendrik Christ, Julian M. Greve, Nicole Jakob, Lea Nordmann, Kevin Press, Jelka Weyland\nProjektleitung: Inge Kreutz


Weihnachten mit Falko Droßmann - hamburg.de\nLivestream Weihnachten mit Falko Droßmann\nAn Weihnachten soll niemand alleine sein. Mit dem Livestream kommt dieses Jahr Falko Droßmann zu Hause vorbei.\nWeihnachten mit Falko Droßmann\nDie Corona-Pandemie stellt viele Menschen zur Weihnachtszeit vor eine schwierige Entscheidung: Wen kann ich treffen? Welchem Risiko setze ich mich selbst und andere bei einem Treffen aus?\nDiese Fragen hat sich auch Bezirksamtsleiter Falko Droßmann gestellt. Dabei wurde eines schnell klar. Es wird dieses Jahr Menschen geben, die aus verschiedenen Gründen Weihnachten alleine verbringen werden.\n„Der Gedanke, dass Menschen an Heiligabend ganz alleine sind, hat mich sehr nachdenklich gestimmt. Daraufhin habe ich den Entschluss gefasst, dass ich an Heiligabend so viele Hamburgerinnen und Hamburger wie möglich besuchen werde. Und das natürlich ganz Corona-konform und einfach per Livestream! Für zwei Stunden werde ich ab 16 Uhr Norddeutsche Sagen und weihnachtliche Geschichten vorlesen und so gemeinsam mit den Hamburgerinnen und Hamburgern Weihnachten feiern.“\nFalko Droßmann – Bezirksamtsleiter Hamburg-Mitte\nDer Livestream wird über YouTube auf dem Profil des Bezirksamtes „Bezirksamt Hamburg-Mitte“ übertragen https://youtu.be/YRXYZavzALE. Der Link zum Livestream ist zusätzlich auf der Startseite des Bezirksamtes Hamburg-Mitte veröffentlicht: www.hamburg.de/mitte\nBereits jetzt haben mehrere Seniorenheime entschieden, den Livestream in ihren Einrichtungen zu übertragen.\nFalko Droßmann: © Bezirksamt Hamburg-Mitte


Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2", weiß, Melaminbeschichtet, 75 x 178 x 75 cm | Beauty.Scouts - Ihr Wohnexperte\nDer Eck-/ Funktionsschrank "Heiko 2" zeichnet sich durch seine schöne und pflegeleichte... mehr\nProduktinformationen "Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2", weiß, Melaminbeschichtet, 75 x 178 x 75 cm"\nDer Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2" zeichnet sich durch seine schöne und pflegeleichte Melamin-Harz-Oberfläche in einem schönen weiß aus. Er besitzt 2 Türen, hinter denen sich auf der rechten Seite eine Facheinteilung mit 3 Einlegeböden und 2 festen Böden befindet. Das Schenkelmaß des Eckschranks beträgt 75 x 75 cm. Die enthaltenden Griffe auf den Türen sind in einer Alu-Optik gehalten. Der Funktionsschrank bietet genügend Stauraum und kann durch seine Eckform in jedem beliebigen Raum untergebracht werden. Ebenso kann er mit allen weiteren Funktionsschränken dieser Reihe kombiniert werden. Die in dem Schrank verbauten Scharniere bestehen aus Ganzmetall. Der Artikel ist bei Anlieferung zerlegt und kann mithilfe einer Aufbauanleitung selbst Montiert werden. Die Stellfläche beträgt ca. 75 x 178 x 75 cm.\n1x Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2", weiß, Melaminbeschichtet, 75 x 178 x 75 cm (ohne Dekoration)\nWeiterführende Links zu "Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2", weiß, Melaminbeschichtet, 75 x 178 x 75 cm"\nKundenbewertungen für "Eck-/Funktionsschrank "Heiko 2", weiß, Melaminbeschichtet, 75 x 178 x 75 cm"


Belastbarkeit, Entschlossenheit und Kreativität – das zeichnet Gründer aus - Hiscox\nBelastbarkeit, Entschlossenheit und Kreativität – das zeichnet Gründer aus\n18. Oktober 2018 24.09.2015 | von Indira Wulftange\nAuf der Hamburger Spätschicht am 10. September haben wir die Ergebnisse des „Hiscox DNA of an Entrepreneur Report 2015″ vorgestellt und im Rahmen einer Paneldiskussion genauer beleuchtet. Ein Teil der Studie beschäftigt sich mit der Frage nach den wichtigsten Eigenschaften eines Entrepreneurs. Unsere Diskutanten Christian Miele (e.ventures), Sina Gritzuhn (Hamburg Startups) und Christian Häfner (Fastbill) kommentierten die Ergebnisse und steuerten ihre eigenen Erfahrungswerte bei.\nDas wichtigste Attribut von Gründern ist die Fähigkeit, hart zu arbeiten (66 Prozent). Die Umfrage ergab, dass eine 42-Stunden-Woche für die meisten Gründer Normalität ist, und für 18 Prozent sogar eine 60-Stunden-Woche. Von Burnout, Überforderung oder Negativität ist laut unserer Panelisten trotzdem keine Rede: „In der Startup-Szene sind nur optimistische Leute unterwegs. Sie verzichten auf hohe Gehälter und arbeiten sich die Finger wund. Sie glauben an ihre Idee, sonst würden sie die Herausforderungen nicht in Kauf nehmen,“ so Christian Miele.\nChristian Häfner pflichtete bei, dass bei ihm zu jeder Zeit der Spaß überwiege: „Es ist besser, etwas zu machen, was Spaß macht, um eine gesunde Einstellung zur Arbeit zu entwickeln“; auch wenn er hin und wieder beim Abendessen mit der Familie sein Handy herausholt, um eine E-Mail zu beantworten. An sonnigen Tage verlässt Häfner das Büro auch gerne mal um 14 Uhr, wohingegen er an anderen Tagen bis zwei Uhr nachts arbeitet. Quintessenz seiner Erzählungen ist eindeutig, dass „die Arbeit Freude bereitet“, so dass er oft nicht merkt, wie spät es ist. Demnach ist „hartes Arbeiten“ bei den Gründern nicht negativ behaftet.\nNeben der Fähigkeit, hart zu arbeiten ist vor allem auch Entschlossenheit enorm wichtig: Laut Studie ist es sogar mit 63 Prozent die zweit-wichtigste Eigenschaft von Gründern.\nBei aller Entschlossenheit bestätigte Christian Häfner dennoch, dass auch Reflektion und ein gesundes Maß an Selbstkritik wichtig sind: „Ich stelle mir immer wieder und jederzeit die Frage, ob das, was ich mache, unternehmerisch das Richtige ist. Ohne diesen gesunden Zweifel an der eigenen Arbeit würde ich auch garantiert früher oder später ‚gegen die Wand laufen’“.\nLaut Sina Gritzuhn geht der Trend in Deutschland – trotz eines stagnierenden Optimismus Indexes bei KMUs – hin zum Gründen, und die Leistungsbereitschaft und Motivation der deutschen Entrepreneurs seien weiterhin ungebrochen: „Sie glauben an ihre Arbeit, ihr Produkt, oder dass sie ein Problem lösen können“. Laut Studie ist auch die Fähigkeit, zu netzwerken enorm wichtig für Gründer (41 Prozent), sowie Intelligenz, Erfahrung, und Geduld (jeweils 39 Prozent).\nFazit von Christian Häfner: „Gründer wissen, dass sie mit harter Arbeit [66 Prozent], Entschlossenheit [63 Prozent], Kreativität [49 Prozent] und Unabhängigkeit [43 Prozent] viel erreichen können.“ Und für Risiken, die die Selbstständigkeit mit sich bringt, bieten wir individuelle und maßgeschneiderte Berufshaftpflichtversicherungen.


Utøya-Film “22. Juli” auf Netflix : „Wir können von Norwegen lernen“ | Berlin news - dnachrichten.de\nWie geht man mit rechtem Terror um? Paul Greengrass sucht mit seinem Breivik-Film „22. Juli“ Antworten. Ein Interview mit dem englischen Regisseur.\nIm Angesicht des Bösen. Der 14-jährige Vijar (Jonas Strand Gravli) sitzt im Gerichtssaal seinem Angreifer gegenüber.Foto: Erik Aavatsmark/Netflix\nInnerhalb weniger Wochen starten zwei Filme über Anders Breiviks Terroranschlag im Jahr 2011 auf ein Feriencamp auf der norwegischen Insel Utøya. Erik Poppes „Utøya 22. Juli“, mit Handkamera in einer fortlaufenden Einstellung gedreht, läuft bereits seit Mitte September in den Kinos, jetzt ist „22. Juli“ von Paul Greengrass auf Netflix zu sehen. Die beiden Filme behandeln Traumata auf sehr unterschiedliche Weise. Im Interview spricht der englische Regisseur Paul Greengrass über den erstarkten Rechtspopulismus in Europa und politisches Actionkino.\nMr. Greengrass, Sie haben mit Ihren „Jason Bourne“-Filmen einen sehr kinetischen Stil im Actionkino geprägt: viel Handkamera, immer mitten im Geschehen. „22. Juli“ ist dagegen sachlicher, distanzierter, ganz im Gegensatz zum Utøya-Film ihres norwegischen Kollegen Erik Poppe.\nIch weiß über Erik Poppes Film, den ich bisher leider nicht sehen konnte, lediglich, dass er nur den Angriff auf das Jugendcamp auf Utøya zeigt und Breivik selbst gar nicht zu sehen ist. Mir war von Anfang an klar, dass man das Thema anders angehen muss. Mein Film sollte das Publikum nicht in die Ecke drängen. Die Ästhetik meiner drei „Bourne“-Filme kann sich da leicht als künstlerische Sackgasse entpuppen.\nHaben Sie deswegen an „22. Juli“ nicht mit Ihrem bewährten Team, dem Kameramann Barry Ackroyd und Editor Christopher Rouse, gearbeitet? Gemeinsam haben Sie Ihren „Action“-Stil ja perfektioniert.\nIch wollte etwas Neues ausprobieren, das gibt einem schon der Stoff vor. Eine wahre Geschichte wie „22. Juli“ muss man zurückgenommen erzählen. Ich zeige drei Perspektiven: die der Regierung, die von Breiviks Anwalt und die der Familie eines Opfers, des 14-jährigen Viljar Hanssen. Ich hatte einfach Lust, mal eine andere Musik zu spielen. Abgesehen davon war es mir wichtig, mit einer norwegischen Crew zu arbeiten.\nWas hat Sie an Breivik interessiert?\nDas Thema meines Films ist, wie Norwegen auf diesen rechten Terror reagierte. Das Land musste plötzlich für seine Demokratie kämpfen. Irgendwie ist die Geschichte Norwegens 2011 auch die Geschichte Europas heute. Wir können von Norwegen viel lernen.\nSehen Sie Breivik als einen Vorreiter des Rechtspopulismus, der seit einigen Jahren in Europa zunimmt?\nSie müssen ja nur auf Ihr eigenes Land schauen, wo die AfD und die noch radikalere Junge Alternative antidemokratische Positionen vertreten. Diese Parteien stellen, über den ganzen Westen verstreut, eine Herausforderung liberaler Normen dar. Dass es diesen Rechtsterrorismus gibt, wissen wir. Die Frage, die sich stellt, lautet: Wie gehen wir mit dieser Bewegung um? Norwegen ist eine Lektion in politischem und zivilem Widerstand. Das Gericht gab Breivik eine Bühne, so unerträglich das, was er sagte, auch war. Aber es ermöglichte den jungen Menschen, sich ihm emotional, moralisch und intellektuell entgegenzustellen. Es wäre gefährlich, diese Strömungen zu ignorieren.\nIn Venedig, wo „22. Juli“ gerade Premiere hatte, lief auch der Dokumentarfilm „American Dharma“ über Steve Bannon. Der Regisseur Errol Morris wurde kritisiert, dass er Bannon so viel Redezeit gewährt. Halten Sie es denn für erkenntnisreich, diese kruden Ideologien ernstzunehmen?\nDiese Frage hat mich natürlich auch beschäftigt. Und ich bin zu dem Schluss gekommen, dass man die Argumente dieser Leute zumindest hören sollte. Jens Stoltenberg, der damalige Ministerpräsident, sagt im Film zu einem Mitarbeiter, der Breivik am Telefon hat: „Sagen sie ihm, dass ich zuhöre.“ Kämen Breiviks Ansichten von der gesellschaftlichen Peripherie, könnte man sie leicht als Spinnerei abtun. Aber die Stichworte, die er vor Gericht benutzte – Betrug der Eliten, Scheindemokratie, erzwungener Multikulturalismus – haben längst ihren Weg in die Mitte der Gesellschaft gefunden. Auch Steve Bannon hätte mit Breiviks Argumenten heute kein Problem.\nGlauben Sie, dass die amerikanische Alt.Right-Bewegung sich ähnlich radikalisieren könnte wie Breivik?\nDas nicht, aber das Gedankengut ist dasselbe. Darum geht es „22. Juli“: An Breiviks Schuld bestand juristisch kein Zweifel. Die Frage, mit der sich Norwegen 2011 unter schwierigsten Umständen auseinandersetzen musste, war: Soll man Breivik die Möglichkeit geben zu reden? Wenn er sich verteidigt, kann er den öffentlichen Diskurs weiter lenken. Verweigert man ihm das Recht zu reden, bestätigt das nur sein Narrativ. Das Gericht löste dieses Dilemma klug. Es gab Breivik ein Forum, schuf gleichzeitig aber eine Situation innerhalb des rechtlichen Rahmens, in der Überlebende, junge Menschen, ihren Angreifer konfrontieren konnten. Seiner Ideologie wurde noch im Gerichtssaal Paroli geboten.\nSie setzen viel Vertrauen in die Jugend.\nNehmen Sie den Brexit in meinem Land. Der Streit um die EU-Mitgliedschaft hat die alten Fragen von Identität und Nationalismus wieder populär gemacht. Heute wissen wir, dass die Wahlbeteiligung junger Menschen von allen Altersgruppen am niedrigsten war. Dabei sind sie die vehementesten Befürworter der EU. Nur sind die Jungen einfach nicht wählen gegangen. Ich glaube, diese Lektion haben sie jetzt gelernt.\nHaben Sie sich für Netflix entschieden, um ein jüngeres Publikum zu erreichen?\nAbsolut. Wir sind uns mit Netflix aber auch einig gewesen, dass der Film in Kinos gezeigt wird. Ich drehe Kinofilme.\nAuch Ihr Film „United 93“ handelte von einem nationalen Trauma, dem Anschlag auf das World Trade Center. Wie viel Zeit muss vergehen, um so eine Geschichte zu erzählen? Bei „United 93“ waren es fünf Jahre, bei „22. Juli“ sind es sieben.\nDie Frage können die Menschen, die von den Anschlägen betroffen waren, besser beantworten. Viljar Hanssen, der in die Dreharbeiten involviert war, hat das Projekt unterstützt. Er weiß am besten, wie traumatisierend so ein Anschlag ist. Man muss sich als Filmemacher bloß vergegenwärtigen, dass man nie die ganze Geschichte erzählen kann. Es entstehen Filme, Bücher, Dokumentationen, Romane, Theaterstücke, die Gesellschaft versucht mit allen ihr zur Verfügung stehenden Mitteln, die Bedeutung und die Konsequenzen dieses Traumas zu begreifen. Ich habe einen Aspekt fokussiert, der mir wichtig war – und versucht, mit den Gefühlen der Menschen so respektvoll wie möglich umzugehen.\nSie haben mit einer Figur wie Jason Bourne dazu beigetragen, dass Actionfilme heute gebrochener, zweifelnder wirken. Taugt das Actionkino überhaupt noch zur Heldenerzählung?\nIch glaube, Actionfilme bilden einen gesellschaftlichen Wandel ab. Geopolitik ist heute aufgrund technischer Entwicklungen viel dynamischer und näher dran an den Menschen, dadurch aber auch instabiler und nervöser. Das Kino spiegelt diese Beschleunigung wider. Ich finde es allerdings wieder wichtig, innezuhalten und genauer hinzusehen. Wie wird Sinn produziert und zu welchem Zweck?\nSie begannen ihre Karriere als politischer Journalist und Dokumentarfilmer für die BBC. Wie hat diese Erfahrung Sie geprägt?\nIch war immer von der Wirklichkeit inspiriert. In meiner Arbeit suche ich nach Ausdrucksformen, um die Welt um mich herum zu reflektieren. Ich will nicht die öffentliche Meinung beeinflussen, das ist Aufgabe der Politik. Mir geht es vielmehr darum, eine Geschichte so nah wie möglich an der Wahrheit zu erzählen. Das Publikum merkt, wenn es Propaganda aufgesessen ist. Gute Kunst spricht für sich.\nKritiker haben allerdings moniert, dass Ihre norwegischen Darsteller Englisch sprechen. Es widerspräche dem naturalistischen Stil des Films. War das eine künstlerische Entscheidung, ein Verfremdungseffekt, der Distanz zwischen den Darstellern und dem gesprochenen Wort schaffen soll?\nNorwegen ist eine zweisprachige Gesellschaft, die Menschen sind es gewohnt, Englisch zu reden. Mir ging es darum, ein möglichst großes Publikum zu erreichen. Was in Norwegen passiert ist, betrifft auch Deutschland, Schweden, Ungarn, Italien, England und ganz sicher auch die USA. Die fremde Sprache schafft einerseits eine emotionale Distanz, ja, aber sie verleiht der Geschichte auch eine Allgemeingültigkeit.\n—Das Gespräch führte Andreas Busche.


Was ist Nieren- und Herzdruck? - Blasenentzündung - January\nEin niedrigerer Druck ist der Nieren- oder Herzdruck\nDie ersten Instrumente zur Messung der Stärke des menschlichen Blutflusses wurden Blutdruckmessgeräte genannt. Die Ober- und Untergrenze wurden mit Quecksilber bestimmt, das die Grundlage des Apparats war. Heutzutage ist die Technologie weiter fortgeschritten und hat in Quecksilbern auf die Verwendung von Quecksilber verzichtet. Die Maßeinheiten bleiben jedoch gleich, in abgekürzter Form sehen sie aus wie mm. Hg\nDer Druck von Herz und Niere ist eng miteinander verbunden, nur mit einem gewissen Gleichgewicht der Indikatoren fühlt sich der Patient gut, es besteht keine Gefahr für Leben und Gesundheit.\nEs ist besser, Nierenhypertonie im Anfangsstadium zu behandeln, bis die Erkrankung andere wichtige Organe wie das Gehirn und das Herz zu Komplikationen gebracht hat.\nNiere und Druck: eine Beziehung mit niedrigem Blutdruck\nHoher Blutdruck ist die Geißel von heute. Die Krankheit betrifft junge und ältere Menschen, aber nur wenige wissen, wie die Nieren den Druck beeinflussen, und in der Medizin gibt es sogar einen speziellen Begriff: Nierenhypertonie. Statistiken zeigen, dass jeder 7. Patient aufgrund der Filtrationsorgane in Schwierigkeiten gerät. Nierenkrankheiten verursachen bei Menschen unter 30 Jahren einen hohen oder niedrigen Blutdruck.\nNiere und Blutdruck sind miteinander verbundene Konzepte. Geringste Organdysfunktionen wirken sich negativ auf die Durchblutung aus. Aufgrund der Tatsache, dass die Organe ein Filter von Toxinen, Zersetzungsprodukten, dem Austritt von überschüssiger Flüssigkeit sind, stören pathologische Prozesse die normale Arbeit, was bedeutet, dass nicht alle schädlichen Substanzen aus dem Blutstrom entfernt werden. Alle diese Gründe führen dazu, dass der Patient einen niedrigen oder hohen Blutdruck hat.\nEs ist wichtig! Hoher Druck ist das Ergebnis der Ansammlung einer großen Menge überschüssiger Flüssigkeit im Blutstrom - gering - das Ergebnis einer Dehydratisierung. Daher ist eine der Empfehlungen zur Verringerung des Druckindex die Einnahme von Diuretika, die Flüssigkeit aus dem Körper entfernen.\nHypertonie wird durch eine Schädigung des Parenchyms der Nieren oder der Blutgefäße sowie durch Pathologien des Herz-Kreislaufsystems verursacht. Die Ursachen für die Entwicklung pathologischer Prozesse können jede Nierenerkrankung sein:\nNephritis, einschließlich Glomerulonephritis, Lupusnephritis;\nDysplasie der Nierenarterie.\nEs wird auch ein Zusammenhang zwischen anormalem Druck und angeborenem Nierengewebsverschluss beobachtet - in diesem Fall hilft nur eine chirurgische Behandlung dem Patienten. Niere - ein Körper, der direkt an der Unterstützung des normalen Blutdrucks beteiligt ist. Durch die Entwicklung einer Reihe von Substanzen, die sich auf den Herzton auswirken, versagen die Filterorgane bei den geringsten Pathologien in Richtung der Erhöhung oder Verminderung des Blutdrucks.\nEs ist wichtig! Hypertonie - ein Zustand, in dem der Blutdruck ansteigt, die Messwerte der Geräte reichen von 140/90 mm Hg\nWie unterscheidet man Nierenhypertonie vom Herzen?\nDie Symptomatologie beider Pathologien unterscheidet sich nicht besonders, es gibt jedoch einen klaren Unterschied: Nierenhypertonie wird durch Krisen, Herzinfarkte und Schlaganfälle nicht so oft verstärkt. Außerdem kommt es bei der Zerstörung der Nieren fast sofort zu einer Schwellung der Weichteile. Das Aufspüren eines niedrigen oder hohen Blutdrucks hilft, eine Zunahme oder Abnahme der Urinmenge anzuzeigen. Insbesondere vor dem Blutdruckanstieg wird das Urinvolumen deutlich reduziert.\nEs ist wichtig! Bei einem Verstoß gegen die Funktionalität der Nieren verlangsamt sich der Blutfluss zu den Organen, Wasser sammelt sich, Natrium - all dies verursacht Schwellungen. Die übermäßige Konzentration von Natriumionen im Blut führt zu Schwellungen der Wände der Blutgefäße, was deren Empfindlichkeit noch verstärkt. Beschädigte Rezepte werden durch die Produktion von Renin aktiviert und in Angiotezin umgewandelt, gefolgt von Aldosteron. Die Substanz erhöht den Gefäßtonus signifikant und verengt die Lumina. Das Ergebnis ist eine Druckerhöhung. Zusätzlich wird das Problem durch eine verringerte Produktion von Substanzen zur Verringerung des Tonus verstärkt, weshalb die Organrezeptoren mit zunehmender Dynamik gereizt werden. Ein solcher Teufelskreis wird ständig gespeist und trägt dazu bei, einen hohen Patientendruck aufrechtzuerhalten.\nJeder pathologische Prozess in den Nieren ist mit Druck verbunden und führt zu einer Abnahme oder Erhöhung der Produktion von pressor (drucksteigernden) oder drückenden (druckreduzierenden) Substanzen. Die Veränderung des Druckniveaus führt jedoch zu einem langsameren Blutfluss in der Niere, was bei einem Patienten unangenehme Symptome hervorruft.\nEine Drucksenkung aufgrund von Nierenerkrankungen ist ein äußerst seltenes Phänomen und erfordert jedes Mal eine individuelle Untersuchung durch einen Spezialisten. Die gebräuchlichste Variante mit einem Blutdruckanstieg aufgrund von Nierenproblemen wie:\nHyperplasie ist eine angeborene Erkrankung, die durch die Proliferation der Wände der Nierenarterie gekennzeichnet ist.\nKoarktation - Verengung der Isthmusarterie;\nEmbolie - Verstopfung der Nierenarterie;\nHypertonie der Nieren unterscheidet sich genau in zwei Indikatoren: vasorenal oder assoziiert mit diffusen (erworbenen) Läsionen.\nDie vasorenale Pathologie ist die häufigste und tritt sogar bei Kindern auf (90% der Fälle). Bei älteren Patienten wird die Diagnose in 50 bis 60% der Fälle bestätigt.\nDiffuse Hypertonie verursacht eine Schädigung des Gewebes der Nierenorgane. Dies geschieht als angeborene Pathologie in Form von: Hypoplasie, Fehlen eines Teils oder eines vollständigen Organs, Vorhandensein von Zysten, Formationen und Entzündungsprozessen - dies ist Pyelonephritis, Glomerulonephritis.\nEs ist wichtig! Manchmal finden Fachleute eine gemischte Version der Krankheit, bei der die Zerstörung der Arterien mit der Pathologie der Nierengewebe zusammenhängt.\nNiedrigerer Druck - Nieren oder Herz?\nDer systolische und diastolische (obere / untere) Druck ist ein Indikator für das Herz-Kreislauf-System. Eine beeinträchtigte Nierenfunktion kann die Leistung beeinträchtigen, kann jedoch ein Anzeichen für eine Herzerkrankung sein. Daher ist eine sorgfältige Diagnose und Untersuchung erforderlich, um die Ursache zu ermitteln. Auf der unteren Ebene wird als Niere das Vorhandensein von Erkrankungen der Filterorgane beurteilt.\nEs ist wichtig! Das Hauptsymptom und das einzige Symptom der Nierenhypertonie ist ein starker Druckabfall bis zu 150 mm Hg. und mehr In diesem Fall kann der obere Indikator normal bleiben. Standardwerte sind: niedrigerer Druck (diastolisch) 80, oberer (systolisch) 120. Wenn Sie den unteren Balken über 120 anheben, folgen Sie den Symptomen der Unwohlsein (Schmerzen, Schwindel, Erbrechen, Übelkeit) und suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf\nEs gibt keine besonderen Symptome der Pathologie. Die Nieren signalisieren sich nur mit Schwellung der unteren Gliedmaßen, etwas Unwohlsein, Rückenschmerzen (von unterschiedlicher Intensität). Alle Anzeichen sprechen jedoch auch über das Versagen des Herz-Kreislaufsystems.\nDer systolische Blutdruck weist eindeutig auf Verletzungen des Herzens und seiner Gefäße hin. Die Pathologie anderer Organe beeinflusst diese Figur nicht! Bei der Analyse der Frage: Der obere Druck ist das Herz oder die Niere. Die Antwort lautet: Herz.\nWodurch sinkt der Druck?\nWenn das Verhältnis der Pathologien der Nieren und des Bluthochdrucks überwacht wird, sollten Sie wissen, was einen niedrigen Blutdruck verursacht. Niedriger Blutdruck bedeutet nicht immer eine Nierenerkrankung, aber wenn der Patient bereits zuvor Probleme mit den Filtrationsorganen hatte, sollten Sie prüfen, ob der niedrigere Druck keine Nierenfunktionsstörung anzeigt.\nEs ist wichtig! Ein niedriger Druck bei Raten unterhalb der Norm wird häufig durch Nierenversagen verursacht. Bei der Entwicklung der minimalen Menge des Hormons Renin, das für die Normalisierung des Blutflusses verantwortlich ist, nimmt der niedrigere Druck ab, was entweder auf die bestehende Nierenpathologie oder deren dynamische Entwicklung zurückzuführen ist. Es ist unmöglich, diesen Indikator, Nierenversagen - eine Krankheit, die zu einer Nichtbehandlung führt, zu einem tödlichen Ergebnis zu entlassen\nWas tun bei hohem oder niedrigem Nierendruck?\nSie sollten mit einem Kardiologen beginnen, um die genaue Ursache für einen erhöhten Blutdruck zu ermitteln. Umso wichtiger ist es, sofort einen Spezialisten aufzusuchen, wenn der Druck niedriger ist - die geringste Verzögerung kann kritisch sein. In diesem Fall benötigen Sie schnelle professionelle Hilfe und können nicht ohne einen Krankenwagen auskommen.\nUnabhängig Blutdruckindikatoren herabsetzen können nicht, wenn diese Behandlung nicht von einem Arzt verordnet wird. Der Grund sind die Gründe für die Mehrdeutigkeit: Indem man den Blutdruckindex unabhängig senkt oder erhöht, kann man schließlich die Nieren "ruinieren" und die Entwicklung der Pathologie erreichen. Die Behandlung wird auch nach einer Voruntersuchung verordnet, die Therapie wird verschrieben:\nOperations- / Operationsraum in Gegenwart von Formationen, Zysten und anderen Pathologien;\nMedikation in Form von Tabletten, wenn die Ursache mit Insuffizienz oder übermäßiger Reninproduktion verbunden ist;\nDiät-Therapie hilft bei arterieller Hypertonie;\nVolksheilmittel und Methoden. Diese Therapie kann auch zur Prophylaxe eingesetzt werden. Gute Hilfe Gebühren, Abkochungen und Tinkturen, aber vor der Einnahme muss noch ein Arzt konsultiert werden.\nEs ist wichtig! Wenn der Blutdruck zu hoch ist, ist der Krankenwagen unterwegs, aber etwas später hilft die in Apfelessig getränkte Serviette, die 7-10 Minuten lang auf die Füße aufgetragen wird. Der Patient muss horizontal aufgestellt werden, ein warmes Getränk geben, warme Bäder für die Hände machen und alle belastenden / irritierenden Faktoren so weit wie möglich entfernen.\nTrotz der getroffenen Maßnahmen zur Drucknormalisierung sollten scharfe Blutdrucksprünge vermieden werden. Die Einnahme von Medikamenten sollte unter Berücksichtigung der Schwere der Nierenpathologie verordnet werden: Beginnen Sie mit kleinen Dosen und nehmen Sie die normale Einnahme von Medikamenten vor. Druckabfälle sind oft mit dem übermäßigen Einsatz von Medikamenten verbunden, was sich auch auf die Leistungsfähigkeit auswirkt. Der auffallendste Effekt führt zu einer umfassenden Behandlung: Medikamente, die durch eine Diät, einen richtigen Lebensstil und ein ausgewähltes Trinkregime unterstützt werden, stellen den normalen Zustand des Patienten über viele Jahre sicher.\nNierendruck: Was ist das, wie wirkt es auf die Arterien und wie wird es bestimmt?\nDer Blutdruck wurde jeweils gemessen. Aber was ist der Nierendruck und welche Rate ist die Norm - nicht jeder weiß es. Im menschlichen Körper fließt Blut in einem geschlossenen Kreislauf: Vom Herzen wird es zum Gehirn und zu den inneren Organen und dann zurück zum Herzmuskel geschickt.\nDie Kraft, mit der es Druck auf die Blutgefäße ausübt, wird arterieller Druck genannt. Dieser Indikator wird in Millimeter Quecksilber gemessen, jedoch in Form von zwei Zahlen, die von einem Bruch geschrieben werden. Die erste bezeichnet die Leistungsfähigkeit des Herzens zum Zeitpunkt seiner Kontraktion (Systole): die Kraft, mit der es das Blut, das zu ihm gekommen ist, "zurückwirft", in die Arterie. Daher wird der daraus resultierende Druck als systolisch oder kardial bezeichnet.\nWir empfehlen! Für die Behandlung von Pyelonephritis und anderen Nierenerkrankungen setzen unsere Leser erfolgreich die Methode von Helen Malysheva ein. Nachdem wir diese Methode sorgfältig studiert haben, haben wir uns entschlossen, sie Ihrer Aufmerksamkeit anzubieten.\nDie zweite Zahl (weniger) - diastolischer Druck - die Kraft, mit der das Blut zum Zeitpunkt der Entspannung des Herzens auf die Gefäße drückt. Der Wert dieses Indikators hängt von der Durchgängigkeit der Arterien und der Elastizität ihrer Wände ab. Die Nieren sind für den normalen Zustand der Blutgefäße verantwortlich: Sie produzieren ein Enzym (Renin), das den Tonus der Venen und Arterien unterstützt. Aus diesem Grund wird der diastolische Druck als Nierenfunktion bezeichnet.\nDiastolische und systolische Messregeln\nEs besteht ein enger Zusammenhang zwischen der Arbeit des Herzens und den Harnorganen. In der Nierenpathologie steigt die Reninproduktion, die Blutfiltration und der Harnabfluss verschlechtern sich. Dies führt zu einer Ansammlung von Flüssigkeit und Salz im Körper, einer Verformung der Wände der Blutgefäße, einer Erhöhung der Belastung des Herzens und letztendlich einer Erhöhung des Blutdrucks.\nFunktionsstörungen der Harnorgane sind eine Folge einer Fehlfunktion des Herzmuskels: Hoher systolischer Druck ist eine der Ursachen für die Entwicklung von Nierenversagen.\nJede Abweichung von der Norm kann ein Zeichen für das Vorhandensein oder die Entwicklung von Erkrankungen des kardiovaskulären Systems und des Harnsystems sein. Daher sollte jeder ständig sein Niveau überwachen. Sie können es in einer medizinischen Einrichtung oder zu Hause mit einem Tonometer messen.\nDie Manschette ist am linken Arm etwas oberhalb des Ellbogens befestigt (sie sollte ungefähr auf Höhe des Herzens liegen).\nWenn das Tonometer mechanisch ist, wird die Luft mit Hilfe einer speziellen Gummibirne in die Manschette gepumpt, bis die Manschette den Arm fest umschließt.\nDanach wird die Luft langsam abgelassen.\nDas Messverfahren ist sicher. Aber Sie müssen den Gesundheitszustand sorgfältig überwachen, da er sich sogar bis zum Bewusstseinsverlust verschlechtern kann, obwohl dies sehr selten geschieht. Während der Messung ist der Hauptindikator ein kaum hörbares Tonikumgeräusch, das allmählich nachlässt. Der erste klare Ton des Impulses ist der obere Druckindikator, und der letzte hörbare Ton ist der untere Nierenbereich. Die Genauigkeit der Messergebnisse hängt davon ab, wie gut sie sich darauf vorbereiten kann. Um die Anzeigen so genau wie möglich zu machen, wird empfohlen:\nGeben Sie eine Stunde vor Beginn der Druckmessung auf, Kaffee, Tee, Rauchen und schwere körperliche Anstrengungen zu trinken.\nWählen Sie den Raum, in dem die Studie durchgeführt werden soll: Die Temperatur sollte nicht zu hoch oder zu niedrig sein.\nNehmen Sie die richtige Körperposition ein. Es ist notwendig, sich hinzusetzen, auf einem Stuhl zurückzulehnen, die linke Hand auf den Tisch zu legen und vollkommen zu entspannen. Bei häufigem Schwindel wird der Nierendruck im Stehen gemessen.\nPrüfen Sie, ob die Manschette gut gesichert ist. Bei unzureichender Anwendung ist die Leistung zu hoch.\nDas Niveau des systolischen und diastolischen Drucks schwankt ständig. Daher sollten Sie es zweimal messen, aber dem Tonometer 5 Minuten Zeit geben, um zwischen den Messungen zu ruhen. Registriert den Durchschnitt von zwei Indikatoren.\nDas optimale Niveau des niedrigeren Drucks für jeden Menschen ist unterschiedlich: Es hängt alles von seinem Alter und Geschlecht ab, von den Eigenschaften seines Körpers. Bei Neugeborenen sollte dieser Indikator die Werte von 50-55 mm Hg nicht überschreiten. Art. Mit zunehmendem Alter ändert sich die Rate des Nierendrucks. Bei einem erwachsenen gesunden Menschen liegt der Index zwischen 70 und 80.\nDie Druckrate bei Kindern\nUm den optimalen Wert des diastolischen Drucks für ein Kind herauszufinden, müssen Sie zuerst die systolische Rate bestimmen. Seine Berechnung erfolgt nach der Formel 80 + 2N, wobei N die Anzahl der vollen Jahre des Kindes ist. Die resultierende Zahl wird durch 3 dividiert und mit 2 multipliziert. Das Endergebnis ist der normale Nierendruck (diastolisch) für das Baby.\nBei mittleren und älteren Menschen kann dieser Indikator gegenüber der allgemein akzeptierten Norm um 5-10 Einheiten höher liegen. Wenn es jedoch 90 mm Hg überschreitet. Der Nierendruck gilt als erhöht. Wenn sein Wert um 20 bis 30 Einheiten unter dem optimalen Wert liegt, spricht man von Nierenhypotonie.\nEs gibt jedoch Ausnahmen. Bei Menschen mit asthenischem Körperbau liegt der diastolische Druck oft nicht über 60 mm Hg. Art. Gleichzeitig fühlen sie sich normal, aber wenn der Indikator steigt, verschlechtert sich ihr Wohlbefinden. Eine "falsche" Hypotonie wird häufig bei Frauen beobachtet: während der Menstruation oder während des Tragens eines Kindes. Sie sollten sich keine Sorgen machen: das ist normal.\nBei der Messung des Blutdrucks ist es notwendig, nicht nur auf die untere, sondern auch auf die obere Grenze zu achten. Normalerweise ist der systolische Druck um 30 bis 40 Einheiten höher als der diastolische.\nStabile Abweichungen des Indikators von der Norm sind meist mit Erkrankungen der Harnorgane verbunden. Wenn der Nierendruck erhöht ist, kann dies auf Folgendes hinweisen:\nVerstopfung der Nierengefäße mit Cholesterin-Plaques;\nVerdickung der Wände der Nierenarterie;\nentzündliche Prozesse im Nierengewebe (sklerosierende Perinephritis);\nKlemmen der Nierengefäße;\ndas Vorhandensein von pathologischen Formationen im Organ (Tumor, Zyste);\nEntzündung der Tubuli oder Nierenglomeruli (Pyelonephritis, Glomerulonephritis).\nNierenhypertonie stört die Arbeit aller lebenswichtigen Organe und Systeme. Wenn der Indikator von der Norm abweicht, müssen Sie daher einen Arzt aufsuchen. Fehlende Behandlung droht das Auftreten solcher Komplikationen:\nDer Rückgang wird beobachtet, wenn:\nErschöpfung des Körpers durch anhaltenden Stress;\nDer diastolische und der systolische Druck sind zwei miteinander zusammenhängende Indikatoren: Eine Erhöhung des ersten erhöht das Wachstum des zweiten und umgekehrt. Wenn keine Verletzungen des Harn- und Herz-Kreislaufsystems vorliegen, liegt deren Wert im normalen Bereich. Aber jeder ist verpflichtet, regelmäßig den Blutdruck zu messen: Bereits eine leichte Abweichung vom optimalen Niveau im jungen und mittleren Alter kann ein Zeichen für eine Ischämie des Herzmuskels sein, was in Zukunft Nierenversagen bedeutet.\nWas sagen niedrigere Blutdruckindikatoren?\nDer Blutdruck ist eines der Hauptmerkmale des Kreislaufsystems. Fast jeder Mensch hat mindestens einmal im Leben den Blutdruck gemessen - entweder unabhängig, zu Hause oder in einer Arztpraxis. Aber nicht jeder versteht genau, wovon die Indikatoren des Tonometers sprechen, wobei zwei Zahlen zur Druckanzeige verwendet werden. Und wenn die obere Zahl vielen bekannt ist, da sie vor allem darauf bedacht ist, wenn sich der Gesundheitszustand verschlechtert, ist das, was sich durch einen niedrigeren Blutdruck zeigt, wenig bekannt.\nWas bedeuten Tonometerablesungen?\nDie erste Zahl, die immer höher ist, spiegelt den oberen oder systolischen Druck (DM) wider, der zum Zeitpunkt der Systole beobachtet wurde. Es tritt auf, wenn der Herzmuskel so weit wie möglich reduziert wird, mit dem Ergebnis, dass alles Blut in die Arterie geworfen wird.\nDie zweite Ziffer, deren Wert immer niedriger ist, bedeutet einen niedrigeren oder diastolischen Druck (DD), der bei maximaler Entspannung des Herzmuskels beobachtet wird. Dieser Moment wird als Diastole bezeichnet.\nBei der Diagnose verschiedener Krankheiten sind beide Bedeutungen von schwerwiegender Bedeutung, da jede von Fehlfunktionen der inneren Organe spricht.\nMan glaubte seit vielen Jahren, dass der Blutdruck (BP) die Parameter von 120/80 mm Hg erfüllen muss. Derzeit begannen die Ärzte bei der Bestimmung des normalen Blutdrucks jedoch, die individuellen physiologischen Merkmale jedes Menschen zu berücksichtigen. Dennoch gibt es gewisse Einschränkungen, deren Überschreitung auf das Vorhandensein von Pathologie hindeutet und eine obligatorische Behandlung erfordert. Stabile Rate, die den Wert von 140/90 mm Hg überschreitet. Art. zeigt das Vorhandensein von Hypertonie an, während ein Wert unter 90/60 eine Hypotonie anzeigt.\nAber nicht nur Änderungen der oberen und unteren Druckwerte können auf das Auftreten einer Erkrankung im Körper hindeuten. Häufig geht einer der Indikatoren über den Normalwert hinaus, und der Arzt berücksichtigt diese Änderungen bei der Diagnose einer Krankheit.\nEs ist zu wissen, dass der Druck während der gesamten Lebensdauer eines Menschen nicht konstant ist und seine durchschnittlichen Parameter innerhalb von 70 ± 10 mm liegen können. Nach Erreichen des Alters von fünfzig Jahren können die Indizes von DD leicht erhöht sein und der Parameter ist in diesem Fall der Parameter 90 mm Hg. Art. Es sollte auch beachtet werden, dass es bei der Diagnose der Krankheit nicht auf einen einzigen Fall der Erhöhung oder Senkung des niedrigeren Drucks ankommt. Nur die Daten, die lange Zeit beobachtet wurden und sich mehrmals im Jahr wiederholen, sind von großer Bedeutung.\nWas zeigt die Zunahme von DD an?\nDer Blutdruckwert von 120/80 bestätigt, dass der Körper normal arbeitet, während seine Veränderungen nach oben oder unten zu Funktionsstörungen führen können.\nWenn der untere Blutdruck gleichzeitig mit dem oberen einen erhöhten Wert aufweist, bedeutet dies, dass der Patient pathologische Veränderungen in der Arbeit der Organe des Herzsystems hat.\nEin Anstieg der DD allein kann ein Zeichen für eine beeinträchtigte normale Funktion des endokrinen Systems und des Nierensystems sein.\nWenn niedrigerer Blutdruck einen erhöhten Wert aufweist, hängt dies hauptsächlich von den folgenden Gründen ab:\nFehlfunktion der Hypophyse und der Nebennieren.\nWenn der Patient einen erhöhten diastolischen Druck hat, ist es ziemlich schwierig, wieder normal zu werden, da er praktisch nicht behandelt wird, sowohl mit traditionellen Medikamenten als auch mit traditioneller Medizin.\nEs ist jedoch zu wissen, dass erhöhte DD nicht unbedingt vor dem Hintergrund von Krankheiten entwickelt werden muss. Oft sind die Faktoren dieser Änderungen:\nIn diesen Situationen steigt der Blutdruck für kurze Zeit gleichzeitig mit dem Oberkörper an.\nEs ist wichtig zu wissen, dass die ersten Anzeichen einer hohen DD im Anfangsstadium der Erkrankung fast nicht vorhanden sind. Der Patient spürt nur die Auswirkungen einer erhöhten DD, bei der die inneren Organe betroffen sind, was zu folgenden Symptomen führt:\nLärm und Schweregefühl im Kopf usw.\nBei der Beantragung einer medizinischen Behandlung misst der Arzt zuerst den Blutdruck und schreibt dann die für die Diagnose der Krankheit erforderlichen Tests vor.\nWas bedeutet der Rückgang der DD?\nWenn ein niedriger Blutdruck vor allem im Alter zu beobachten ist, können die niedrigen Raten in einem jungen Alter liegen. Wenn DD unter 70 mmHg liegt. Art., Das bedeutet, dass der Herzmuskel ziemlich schwach ist und nicht gut mit seinen Funktionen des Pumpens der richtigen Blutmenge auskommt, was dazu führt, dass der Patient die folgenden Symptome hat:\nVergesslichkeit und Müdigkeit;\nHäufig hängt das Auftreten niedriger DD-Werte nicht von der Anwesenheit pathologischer Prozesse im Körper ab und wird plötzlich erkannt. Dies kann sowohl auf die Vererbung als auch auf individuelle physiologische Merkmale des Patienten zurückzuführen sein.\nBei ernsten gesundheitlichen Problemen sinkt der DD-Wert unter 80 mmHg. Art. hängt von folgenden Problemen ab:\nMangel an Vitaminen B, C, E;\nBei der Überweisung an einen Arzt schreibt er die erforderlichen Tests aus und erst dann schreibt er die Behandlung vor. Im Alter hängt die verminderte DD von der Verschlechterung der Elastizität der Blutgefäße sowie vom Auftreten von Cholesterin-Plaques an ihren Wänden ab. Dieser Zustand der Arterien erhöht das Risiko für die Entwicklung von Komplikationen der pathologischen Zustände der Organe des Herzsystems erheblich, da er die Diabetesindikatoren erhöht und die DD senkt. All dies kann zur Entwicklung solcher Erkrankungen wie Herzischämie führen, die häufig zum Tod führt.\nAuch niedrige DD im Alter sind für das Auftreten von Faktoren verantwortlich, die die Alzheimer-Krankheit verursachen.\nNiedrige DD-Werte können zu Dehydratisierung führen, die im Alter häufig als Folge von Arteriosklerose auftritt und zu einer Verschlechterung der Elastizität der Blutgefäße führt.\nNiedrige DD-Werte während der Schwangerschaft sind von erheblicher Bedeutung, da die Blutversorgung des Fötus durch diese Veränderungen gestört werden kann. Das Ergebnis dieser Erkrankung kann eine Fehlgeburt sein sowie neuropsychische oder körperliche Verzögerung des zukünftigen Babys in der Entwicklung.\nDurch Änderungen der DD ist es nicht immer möglich, das Vorhandensein pathologischer Veränderungen im Körper richtig zu bestimmen. Meist basiert die Diagnose auf einem Vergleich der oberen und unteren Druckparameter. Sie müssen auch auf den Blutdruck achten, der als Zahl berechnet wird. Dies ist der Unterschied zwischen Diabetes und DD und sollte 40 mm Hg betragen. Art.\nWenn die Werte des Pulsdrucks aufgrund eines Anstiegs des Diabetes über 40 mm ansteigen, während der niedrigere auf dem gleichen Niveau bleibt, können wir von Pathologien im Kreislaufsystem sprechen.\nWenn der Unterschied aufgrund des Anstiegs des unteren Index weniger als 40 mm beträgt, müssen Sie der Arbeit des Nierensystems besondere Aufmerksamkeit widmen.\nEs gibt keinen allgemeinen Grund, der die Abweichung von DD von der Norm erklären würde, aber Sie müssen wissen, dass er die Elastizität der Blutgefäße und den Zustand des Muskeltonus zeigt, der durch eine Substanz reguliert wird, die von den Nieren ausgeschieden wird. Deshalb wird DD häufig als Nieren bezeichnet.\nEs muss beachtet werden, dass die Unterseite oder DD nicht weniger wichtig ist als die systolische. Langfristige und regelmäßige Schwankungen der Indikatoren sollten daher zu einem Arztbesuch führen, der eine ärztliche Untersuchung durchführt, und entsprechend den Ergebnissen eine Behandlung vorschreiben.


Mühldorf Judith Straube verlässt die Grüne Stadtratsfraktion | Mühldorf am Inn\nMühldorf Judith Straube verlässt die Grüne Stadtratsfraktion\nWechsel in der Grünen Stadtratsfraktion: Judith Straube verlässt Mühldorf\n14.09.202010:53 aktualisiert: 15.09.202008:39\nMühldorf am Inn - Judith Straube verlässt den Mühldorfer Stadtrat nach mehr als sechsjähriger Zugehörigkeit. Zacharias Spörl wird als Nachfolger der jüngste Stadtrat.\nMit einem lachenden und einem weinenden Auge verlässt Judith Straube Mühldorf und damit leider auch die Stadtratsfraktion der Grünen, der sie über sechs Jahre angehörte. Den Mühldorfer Bürgern besonderes bekannt ist sie sicherlich wegen ihres großen Engagements rund um den Stadtplatz 58.\nAuch an ihrem neuen Wohnort München werde sie sich für grüne Politik stark machen. „Es ist schade, dass ich gerade jetzt, wo wir ein so starkes Team haben, die Fraktion verlassen muss. Immerhin besteht nun mehr denn je die Chance, dass auch hier grüne Akzente gesetzt werden. In München ist nachhaltiges Denken und Handeln sicher deutlich etablierter. Da ist der Boden für grüne Politik besser bereitet“ freut sie sich auf die neuen Möglichkeiten. Die Grüne Fraktion dankt ihr für ihre engagierte Mitarbeit der vergangenen Jahre.\nIhr Nachfolger wird mit Zacharias Spörl der Jüngste auf der Wahlliste der Grünen und wohl der jüngste Stadtrat Mühldorfs seit langer Zeit. „Ich bin sehr gespannt auf die bevorstehenden Aufgaben, freue ich mich aber besonders darüber, dass die Jugend nun endlich eine Stimme im Stadtrat erhält“ meint er.\nDer designierte neue Stadtrat und neue Kreissprecher der Grünen hat Power und sprudelt nur so vor Themen. Bei der Einführung des Jugendparlaments hat er sich bereits engagiert und wird dies nun aus einer anderen Perspektive weiterhin tun. In seiner neuen Funktion will er sich nun vor allem jugend-, verkehrs- und umweltpolitischen Themen annehmen. So steht der Ausbau der Radwege genauso wie die Schaffung von neuen Sportplätzen für junge Menschen auf seiner Agenda.\n„Schade ist natürlich, dass bei uns der Frauenanteil bei uns nun ebenso gesunken ist, wie der Anteil an altgedienten Stadtratsmitgliedern“ meint der Fraktionssprecher Matthias Kraft, „aber wir freuen uns riesig darüber, dass die Jugend im Stadtrat nun mit Zacharias so stark vertreten ist. Das bringt nochmals frischen Wind und wird sicher eine tolle Zusammenarbeit.“\nPressemitteilung Bündnis 90/Die Grünen Mühldorf


Verwobene Geschichte*n – Ladislaus Löwenthal\nEinleitung > Menschen > Ladislaus Löwenthal\nLadislaus Löwenthal (1879 – 1942)\nLadislaus Löwenthal wird am 11. Dezember 1879 in Pilsen (Böhmen) geboren. Er lässt sich 1908 in Berlin nieder. Als Geiger und Kapellmeister macht er sich schnell einen Namen und leitet einige der besten Salonorchester der Stadt. Er tritt in Konzertcafés und in den neuen, prächtigen Tanzpalästen Berlins auf, gibt Freiluftkonzerte und nimmt Schallplatten mit Tanz- und Revuetiteln auf. 1928 wird Löwenthal mit seinem Orchester im Haus Vaterland fest verpflichtet und ist einer von vier Haus-Dirigenten. Seine Plattenaufnahmen mit Salonmusik und Trinkliedern aus dem Haus Vaterland sind bekannt und beliebt.\nGrammophonplatte der Kapelle Löwenthal, 1930\nÜber die Familiengeschichte und den Werdegang Löwenthals ist nur wenig bekannt. Als Berufsmusiker muss er, wie viele andere seiner Kolleg*innen in der Unterhaltungsbranche, mit großen Unsicherheiten kämpfen. Als er im Haus Vaterland endlich fest engagiert wird, hat er bereits viele Jahre Berufserfahrung hinter sich und ist fast fünfzig Jahre alt.\nLöwenthal ist nicht der einzige bekannte jüdische Musiker mit festem Engagement in dem von der Familie Kempinski betriebenen Gaststättengroßunternehmen. Ein weiterer Haus-Dirigent des Haus Vaterland ist Henry Rubin, ebenfalls aus der Sparte der leichten Unterhaltungsmusik. Im dortigen „Palmengarten“ spielen die Sid Kay’s Fellows, eine in der damaligen Jazz-Szene weithin bekannte Band.\nAb 1933 untersagt das von den Nationalsozialisten verhängte Berufsverbot jüdischen Künstler*innen öffentliche Auftritte. Der Kulturbund Deutscher Juden – eine im Juli 1933 von jüdischen Initiator*innen gegründete Selbsthilfeorganisation – versucht, arbeitslos gemachten Kulturschaffenden zu neuen Erwerbsmöglichkeiten zu verhelfen. Das ist angesichts der strengen Überwachung durch die Gestapo nur schwer zu verwirklichen. Trotzdem gelingt es dem Kulturbund vor allem in Berlin, fast täglich Kulturveranstaltungen durchzuführen. 1936 zählen die in verschiedenen Städten gegründeten Kulturbünde über 70.000 Mitglieder.\nOb sich Löwenthal seinen Lebensunterhalt eine Zeit lang mit Hilfe des Kulturbundes sichern kann, ist nicht bekannt. Er flieht, offenbar kurz nach dem Machtantritt der Nationalsozialisten, nach Prag. Im Februar 1942 wird er von dort aus zunächst ins Ghetto Theresienstadt und am 11. März ins sogenannte „Durchgangsghetto“ Izbica deportiert. Dort stirbt er.\nWie Ladislaus Löwenthal die Jahre zwischen seiner Flucht und seiner Deportation 1942 überlebt hat, ob er in jener Zeit weiterhin als Musiker arbeitet und was mit seiner Familie geschehen ist, sind Fragen, die sich nicht (mehr) beantworten lassen.


Datenschutzerklärung – Runder Tisch Buchforst e.V.\num Begegnung! Es geht immer\nTelefon: 0221 / 28 501 50\nNewsletter der Galerie Kunstmeile Buchforst\nMit Ihrer Einwilligung können Sie den Newsletter der Galerie abonnieren, mit dem wir Sie über unsere aktuellen Ausstellungen und Veranstaltungen im künstlerischen Bereich informieren.\nZur Anmeldung haben Sie sich entweder handschriftlich in die, in den Galerieräumen befindliche, Liste eingetragen oder uns eine E-Mail gesendet.\nAllein Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Name wird hier verwendet um Sie persönlich ansprechen zu können. Wir speichern Ihre Mail-Adresse zum Zweck der Zusendung des Newsletters bis zum Zeitpunkt einer Abmeldung.\nIhre Einwilligung in die Übersendung des Newsletters können Sie jederzeit widerrufen und den Newsletter abbestellen. Den Widerruf können Sie per E-Mail an kunst@stadtteilzentrum-buchforst.de oder durch eine Nachricht an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten erklären. Im Falle einer Abmeldung wird Ihre E-Mail-Adresse mit einer Frist von einer Woche gelöscht.\nTreten Sie bzgl. Fragen jeglicher Art per E-Mail oder unser Kontaktformular mit uns in Kontakt, erteilen Sie uns zum Zwecke der Kontaktaufnahme Ihre freiwillige Einwilligung. Hierfür ist die Angabe einer validen E-Mail-Adresse erforderlich. Diese dient der Zuordnung der Anfrage und der anschließenden Beantwortung derselben. Die Angabe weiterer Daten ist optional. Die von Ihnen gemachten Angaben werden zum Zwecke der Bearbeitung der Anfrage sowie für mögliche Anschlussfragen gespeichert. Nach Erledigung der von Ihnen gestellten Anfrage werden personenbezogene Daten automatisch gelöscht.\nQuelle: Buchheimer Selbsthilfe e.V.


Peta nimmt Videospiel ins Visier - News\nRedaktion / 20.12.2016\nPeta nimmt Videospiel ins Visier\nDie Tierrechtsorganisation kritisiert, dass bei „Final Fantasy 15“ geangelt werden kann.\nDie Tierrechtsorganisation Peta kümmert sich erneut um das Wohl von Tieren, die es in Wirklichkeit gar nicht gibt. Einer aktuellen Mitteilung zufolge wollen die Aktivisten den Freunden der „Final Fantasy“-Reihe das Angeln madig machen. Die Kritik richtet sich gegen ein Minispiel innerhalb von „Final Fantasy 15“, bei dem der Spieler bis zu 40 verschiedene Fische fangen kann und dafür die Trophäe „Meister des Angelsports“ erhält.\nPeta hat nach eigenen Angaben die deutsche Vertretung des Spieleentwicklers Square Enix per Brief aufgefordert, künftig keine Videospiele mehr zu vermarkten, die „das Jagen und Töten von Tieren banalisieren“. Stattdessen sollten Spiele entwickelt werden, „die Tiere zelebrieren, nicht aber ihren Tod – wenn auch nur digital – zur Freizeitbeschäftigung machen“.\nErst im September hatte der britische Ableger von Peta gefordert, dass im Computerspiel „Landwirtschafts-Simulator 17“ künftig zu sehen sein solle, wie Schweine geschlachtet werden (wir berichteten). Als Alternative schlugen die Tierrechtler einen „Veganen Landwirtschafts-Simulator“ vor.


Mythos wächst weiter - taz.de\nMythos wächst weiter\nSvetislav Pešić, 69, führt die Basketballer des FC Barcelona aus einer schweren Krise. Jetzt soll der Coach zwei weitere Jahre bleiben\nMit unverbrauchter Leidenschaft: Svetislav Pesic versucht sich an der Linie Gehör zu verschaffen Foto: imago\nSvetislav Pešić stellt seine Espresso-Tasse in die Mitte des Tischs. „Der Spieler ist hier“, sagt er. Dann beginnt der deutsch-jugoslawische Basketballtrainer in der Bar an der Halle des FC Barcelona, weitere Gegenstände um die Tasse zu gruppieren: „Familie, Agent, Medien, Fans, Klub, Trainer – alle haben Einfluss.“ Pešić, 69, will damit den Kampf um Ohr und Seele eines Profis illustrieren. „Im Training sage ich einem Spieler: ‚Wann fängst du an, richtig Defense zu spielen?‘Das Training ist vorbei, er kommt aus der Halle, und sein Agent sagt: Vergiss Defense. Guck mal, dass du Punkte und Assists machst, dann kann ich für dich einen besseren Verein finden.“\nDer Job, resümiert Pešić, ist ein anderer geworden über die fast 40 Jahre seiner Trainerkarriere: „Es ist viel schwerer, sich durchzusetzen. Alles hat sich verändert. Ich bin froh, dass ich die beste Zeit für einen Trainer erlebt habe. Ich versuche, nicht in der Vergangenheit zu leben, aber dank meiner Vergangenheit existiere ich noch.“\nSeine einmalige Titelsammlung – unter anderem EM mit Deutschland, EM und WM mit Jugoslawien, Korać-Cup mit Alba Berlin, Euroleague mit Barcelona – verleiht eine Autorität, die ihn ewig erscheinen lässt. In der jüngeren Vergangenheit war er im vorigen Februar beispielsweise Skifahren in Österreich. Seit seinem Abgang bei Bayern München 2016 hatte er nicht mehr gecoacht und dabei wäre es womöglich auch geblieben. Hätte nicht Barça eine schwere Krise durchgemacht und wäre nicht der für den Basketball zuständige Direktor seiner ersten Amtszeit heute Klubpräsident. Josep Maria Bartomeu rief also bei Pešić an, ein paar Tage später war Pešić da – und ein Jahr später ist der FC Barcelona wieder eine große Nummer im Basketball.\nEine Legende macht es noch einmal, und wie. Gerade am Sonntag wurde das Liga-Spitzenspiel bei Real Madrid gewonnen und damit der erste Platz gefestigt. Fast schon Routine. 6:2 steht es seit der Rückkehr von Pešić in den Duellen gegen Real, was doppelten Wert hat, denn die Madrilenen sind nicht nur Europas Beste der letzten Jahre. Sondern natürlich auch: der Erzrivale. Da ist der Basketball nicht anders als der Fußball.\nUnter den Clásico-Siegen: die Pokalfinals 2018 und 2019. Das erste sensationell, da war Pešić gerade eine Woche wieder da. Das zweite, diesen Februar, so hochklassig, dramatisch und polemisch, dass man es in Spanien nie vergessen wird. Madrid drohte wegen der Schiedsrichterleistung sogar mit einem Ligaaustritt, allerdings waren die Katalanen nicht minder benachteiligt worden.\nSeinen Mythos lässt das immer weiter wachsen. Die Fans im stimmungsvollen Palau Blaugrana begrüßen ihn bei jedem Spiel mit einer Ovation. „Einer Abteilung auf der Intensivstation hat er Illusionen und Träume zurückgegeben“, jubelt Sport. Die Schlagzeilen werden ihn schon insofern freuen, weil endlich mal der eigene Klub vor der NBA die Basketballnachrichten bestimmt. Die Herabstufung des europäischen Spiels im Vergleich zum amerikanischen hält er für weit übertrieben. „Der qualitativ beste Basketball wird hier gespielt, speziell in der Euroleague“, sagt Pešić. In der hat Barça vor dem vorletzten Spiel heute gegen Podgorica das Viertelfinale bereits erreicht. Die letzten beiden Jahre wurde noch das Playoff verpasst.\nSeine einmalige Titelsammlung verleiht eine Autorität, die ihn ewig erscheinen lässt\nPešić ist besonders zufrieden damit, dass seine Spieler nach dem emotionalen High des Pokalfinales in der Euroleague gegen Baskonia und gegen Madrid gewannen. „Das hat viel gekostet, aber diese Energie und dieses Selbstbewusstsein charakterisiert große Mannschaften.“\nUnd so eine Mentalität kann man trainieren, das ist einer seiner Grundsätze. Wie der des Teambasketballs oder der unverhandelbare Einsatz in der Verteidigung als Basis für das spektakuläre Offensivspiel. Die Details steuert Pešić in seinen bekannt leidenschaftlichen Auszeiten, und nebenher muss er noch entscheiden, ob er Bartomeus Vertragsangebot über zwei weitere Jahre annimmt. Basketballtrainer zu sein, zumal mit seiner Intensität, erlaubt gewiss keine Seniorenteilzeit.\n„Wir haben es ein bisschen stabilisiert“, sagt Pešić über die aktuelle Lage in Barcelona. Die Bescheidenheit ehrt ihn, aber in Wahrheit sehen sie das Team – bei diesem Trainer! – schon wieder zu allem bereit. Barças Futsal-Coach kommt zufällig am Tisch vorbei, lachend ruft er Pešić zu: „Du weißt schon, jetzt noch die Liga und die Euroliga!“ Pešić lacht auch. Er weiß, natürlich. Der Job mag sich verändert haben, die Erwartungen sind immer noch die gleichen. Auch das geht mit seinem Namen einher.


EU: Neue Breitbandnetze offen für Wettbewerber\nBrüssel (dpa) - Die Deutsche Telekom muss ihre neuen, milliardenschweren Breitbandnetze für Wettbewerber offen lassen. Vertreter der Europäischen Kommission, des Europaparlaments und der 27 EU-Mitgliedstaaten („Trilog“) einigten sich am Montagabend auf einen entsprechenden Kompromiss.\nDas berichteten Diplomaten am Dienstag in Brüssel. Nach der Einigung sei der umstrittene neue Rechtsrahmen für die europäischen Telekommunikationsmärkte („EU-Telekompaket“) nach Diplomatenangaben fast beschlussreif. Offen sei weiterhin eine Forderung der französischen Regierung, die einem Nutzer nach mehrfachem illegalen Herunterladen von Inhalten den Internetzugang auch ohne richterliche Anordnung sperren können will.\nIn den monatelangen Verhandlungen zum EU-Telekompaket hat sich Deutschland für eine Aufweichung europäischer Wettbewerbsregeln eingesetzt, um den Ausbau der heimischen Breitbandnetze durch die Deutsche Telekom voranzutreiben. Vertreter der Wettbewerber kritisieren dies als Versuch, dem Branchenprimus unfaire Vorteile zu verschaffen. Auch Spanien stellte ähnliche Forderungen.\nKonkret geht es darum, ob die Deutsche Telekom nach Investitionen in teure Glasfasernetze andere Diensteanbieter eine Zeitlang von der Nutzung ausschließen oder zumindest diesen für die Nutzung höhere Preise abverlangen und diese selbst festlegen darf. Der Bund ist größter Anteilseigner an dem Bonner Konzern und ehemaligen Monopolisten. Aus Verhandlungskreisen verlautete, die Breitbandnetze würden für Rivalen offenbleiben und die Preise auch weiterhin von der Bundesnetzagentur festgelegt. Diese müsse aber die Investitionskosten berücksichtigen.\nDas Telekompaket soll eine neue Gesetzesgrundlage für den Telekomsektor schaffen. Es besteht aus mehreren Richtlinien. Darunter sind auch Bestimmungen zum Urheberrechtsschutz oder Vorgaben über die Verteilung freiwerdender Frequenzen, wenn der Rundfunk von analog auf digital umgestellt wird. „Die Verhandlungen haben den Weg freigemacht für ein Ergebnis noch in dieser Legislaturperiode“, sagte ein Sprecher der tschechischen EU-Ratspräsidentschaft.\nEine weitere Trilog-Verhandlungsrunde ist nach den Diplomatenangaben auf diesen Donnerstag angesetzt. Wie aus dem EU- Parlament verlautete, wurde die Abstimmung im zuständigen Industrieausschuss vom (heutigen) Dienstag auf den 21. April verschoben. Das Parlamentsplenum soll in der ersten Maiwoche abstimmen. Dies wäre die letzte Möglichkeit, das ambitionierte Rechtswerk noch in dieser Legislaturperiode zu verabschieden. Anfang Juni finden Europawahlen statt.\nEine Einigung gab es nach Angaben aus Verhandlungskreisen auch bei der umstrittenen Reform der Regulierung und Branchen-Aufsicht auf europäischer Ebene. Demnach soll die bestehende Gruppe der nationalen Regulierer formal zu einer neuen europäischen Agentur umgebaut werden (Body of European Regulators for Electronic Communications/Berec). Diese solle relativ klein sein, aber Entscheidungsbefugnisse erhalten.\nDagegen herrscht in der Frage niedrigerer Gebühren per Gesetz bei der Handy-Nutzung im europäischen Ausland bereits Einigkeit. So soll beispielsweise der Endkundenpreis für aus dem Ausland verschickte SMS auf 11 Cent begrenzt werden, zuzüglich Mehrwertsteuer. Zur Zeit kosten SMS im Schnitt 29 Cent. Auch sollen die im „Eurotarif“ festgelegten Höchstpreise für EU-Auslandsgespräche weiter abgesenkt werden. Das Parlament stimmt bereits Ende April über diesen Kompromiss ab. Auch die zuständigen Minister müssen noch grünes Licht geben, was als Formsache gilt. Die neuen Regeln gälten von Juli an.\nEine abfahrende New Yorker U-Bahn hat einen Mann in den Tunnel mitgeschleift. Das Opfer kam ums Leben, wie die „New York Times“ am Mittwoch berichtete.\nVier Monate nach einem dramatischen Fehlstart machen sich die beiden Raumfahrer Alexej Owtschinin und Nick Hague wieder für einen Flug zur Raumstation ISS bereit.\nIm Prozess um Steinwürfe von Brücken auf Autobahnen und einen Zug hat die Staatsanwaltschaft auf mehrjährige Haftstrafen plädiert.\nBerlin will mehr Polizisten auf die Straße schicken\nMehr Polizisten auf der Straße sowie eine straffere Behörde - der Polizei in Berlin steht eine große Reform bevor.\nHerzogin Meghan überraschend in New York zu Besuch\nDie Frau von Prinz Harry ist in die USA gereist. Bereitet sie dort eine Babyparty vor?\nDie US-Regierung treibt ihre Pläne zur Schaffung einer eigenen Streitkraft für den Weltraum voran. US-Präsident Donald Trump beauftragte in einem Dekret das Pentagon, eine Gesetzesvorlage für den...\nOb hundert Jahre Bauhaus oder 30 Jahre Mauerfall: Die diesjährige Kunstmesse „art karlsruhe“ hat sich historische Jubiläen vorgenommen, punktet aber auch mit knallbunter Pop-Art und schwermütiger...\nFür den verstorbenen Modeschöpfer Karl Lagerfeld soll es keine öffentliche Zeremonie oder Würdigung geben.


Neuigkeiten & Veranstaltungen der Emmaus-Bücherei\nVorlesen mit Emmi und BiBi für Kinder ab 6 Jahren\nSpannende, lustige oder rührende Geschichten (vor)lesen, gemeinsam Bilder anschauen und erzählen, dazu laden unsere Lesepatinnen herzlich ein!\nEltern aufgepasst! Lesestart-Sets für Dreijährige kostenfrei in der Emmaus-Bücherei\n„Lesestart“ ist ein bundesweites Programm zur frühen Sprach- und Leseförderung. Das Ziel ist Kinder von klein auf mit Vorlesen und Erzählen vertraut zu machen und Freude an Geschichten zu entwickeln. Es ist ein erster Schritt für Kinder frühen Zugang zu Bildung zu erlangen (www.lesestart.de).\nDie Emmaus-Bücherei ist dabei! Ab sofort kann das Lesestart-Set für Familien mit dreijährigen Kindern in der Emmaus-Bücherei kostenfrei abgeholt werden (solange der Vorrat reicht). Es enthält ein altersgerechtes Bilderbuch für dreijährige Kinder und eine Info-Broschüre für Eltern mit Vorlesetipps für den Familienalltag (in fünf Sprachen) plus Stofftasche.\nDer Besuch unserer Bücherei lohnt sich...übrigens nicht nur für Kinder ;-)\nSonntagsöffnung der Emmaus-Bücherei\nden Sonntag nutzen und sich mit Lesestoff für die Woche eindecken, das ist in der Emmaus-Bücherei möglich. Wir öffnen an jedem 1. und 3. Sonntag im Monat von 11.00 bis 12.00 Uhr!\nWir bieten unseren Leserinnen und Lesern nicht nur aktuelle Medien, sondern nun auch das Ambiente einer modernen Bücherei mit Retro-Charme und einem gemütlichen Aufenthaltsbereich auf unserer Empore.\nAlle Meldungen der Emmaus-Bücherei finden Sie archiviert im Archiv „Aktuelles aus der Emmaus-Bücherei“\nAktuelle Informationen bekommen Sie auch über unsere Bücherei-eigenen\nbei uns finden Sie jederzeit aktuelle Medien sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Wir bieten zudem Besuchern nach Renovierung das Ambiente einer modernen Bücherei mit Retro-Charme und einem gemütlichen Aufenthaltsbereich auf unserer Empore.\nOffen für Neues und Unerwartetes? Nutzen Sie unsere Überraschungspakete, jederzeit bestellbar per Mail (buecherei@emmaus-willich.de) oder Anruf (zu den Öffnungszeiten!):\nÜ 1 für Kinder (je 5 Bücher)\nBilderbücher für Kinder bis 5 Jahre\nErstlesebücher & Sachbücher für Kinder bis 8 Jahre\nKinderromane und Sachbücher für Kinder zwischen 9-12 Jahren\nÜ 2 für Erwachsene (3 Bücher oder Hörbücher): Roman, Krimi oder Sachbuch je nach Wunsch\nNEU: Am Wochenende öffnen wir jeden 1. und 3. Sonntag im Monat unsere Bücherei zum Verweilen, Entdecken und natürlich zur Ausleihe zwischen 11.00 und 12.00 Uhr. Wir freuen uns auf Sie!\nHinweise zur Büchereibenutzung\nMund- und Nasenschutz-Pflicht, Händedesinfektion, Abstandsregeln\nBei uns in der Emmaus-Bücherei im Gemeindezentrum Willich-Schiefbahn finden Sie ein ausgewähltes Angebot und die passende Lektüre für kleine und große Bücherfreunde. Eine Vielzahl hochwertiger Bilderbücher für die Kleinsten und Bücher für den Lesestart und den Lesespaß werden ergänzt durch eine aktuelle Auswahl an Romanen.\nSachbücher zu angesagten Themen, Reiseführer vom Niederrhein bis zu den Grenzen Europas, Hörbücher, Zeitschriften und der Zugriff auf mehr als 6.000 eBooks, eAudios oder eMagazines als LeserIn unserer Bücherei runden das Medienangebot ab. Dabei legen wir viel Wert auf Aktualität und recherchieren ständig zu Neuerscheinungen. Einem vergnüglichen Nachmittag oder einem spannenden Abend mit Gänsehaut-Feeling steht da nichts mehr im Wege.\nBequeme Suche in unserem Bestand\nim Medienkatalog suchen\nFür die Suche werden Sie zu unserem Medienkatalog auf www.eopac.net weitergeleitet.\nSonntag 11 - 12 Uhr (an jedem 1. und 3. Sonntag im Monat)\nEvang. öffentliche Emmaus-Bücherei im Gemeindezentrum\nTel. 02154 957030 (nur zu den Öffnungszeiten)\n…Suche im Online-Medienkatalog:\nonleihe von leibook.de


Oktober 2018 › Digitale Geistes- und Sozialwissenschaften\nDiverse Unternehmen haben die Digitalisierung der Industrie als Geschäftsmodell entdeckt. Laut einem Beitrag der Online-Ausgabe der Zeit vom 22. Oktober profitierten solche Unternehmen vom Stigma der mangelhaften Digitalisierung in Deutschland. Laut Prof. Dr. Sabine Pfeiffer vom Lehrstuhl für So...\nEin Algorithmus des US-Onlinehändlers Amazon hat offenbar Frauen bei der Bewerberauswahl systematisch benachteiligt – wenn auch unbeabsichtigt. Prof. Dr. Sven Laumer, Inhaber des Schöller-Stiftungslehrstuhls für Wirtschaftsinformatik, insbesondere Digitalisierung in Wirtschaft und Gesellschaft, ...\nKnowledge in Motion: FAU Research Alumni Meeting Vancouver 2018 - The Future of Digital Innovation Ganz im Sinne des FAU-Mottos „Wissen in Bewegung“ haben sich am 17. und 18. September rund 40 Forscher-Alumni der FAU an der University of British Columbia (UBC) in Vancouver, Kanada getroff...\nDie Universitätsbibliothek bietet im Wintersemester 2018/19 Schulungen speziell für Wissenschaftler und Studenten im Bereich der Digital Humanities an. Dabei wird jeweils kompakt in CIDOC CRM, Normdaten und Software-Werkzeuge eingeführt. Weitere Informationen und Buchungsmöglichkeiten finden Sie ...\nÖffentliche Ringvorlesung des Interdisziplinären Zentrums für Digitale Geistes- und Sozialwissenschaften Viel wird derzeit über „Digitalisierung“ gesprochen. Politik und Medien gebrauchen das Schlagwort geradezu inflationär. Der Begriff selbst bleibt dabei merkwürdig diffus. Im Rahmen der neue...


8 Tage Tansania Busch und Beach Safari - Gondwana Tours and Safaris Reiseveranstalter\nStartseite » 8 Tage Tansania Busch und Beach Safari\nTag 1: Ankunft in Dar es Salaam - Transfer mit Kleinflugzeug zum Siwandu Camp, Selous Wildreservat\nBei Ihrer Ankunft in Dar es Salaam werden Sie von einem unserer Repräsentanten empfangen, der Ihnen beim Chek-in Ihres Flugtransfers (45 Minuten) nach Siwandu im Sealous Wildreservat, behilflich sein wird.\nTag 2 bis 3: Entdeckung des Selous Wildreservats\nTag 4: Transfer mit dem Kleinflugzeug von Siwandu zur Privatinsel Fanjove (mit Zwischenstop in Dar es Salaam)\nHeute morgen verabschieden sie sich vom Busch. Transfer mit dem Kleinflugzeug nach Dar es Salaam und von dort aus weiter, wiederum mit dem Kleinflugzeug, auf die Insel Songo Songo. Nach der Ankunft in Songo Songo fahren Sie 5 Minuten mit einem Tuk-Tuk-Fahrt zum Pier, wo Sie auf ein traditionelles Dhow-Boot umsteigen, um zur Privatinsel Fanjove zu gelangen (40 Minütigen Überfahrt).\nBei Ankunft auf Fanjove waten Sie direkt durch das kristallklare, warme Wasser bis hin auf den vor Ihnen liegenden Strand und historischen Leuchtturmes aus dem Jahr 1863.\nAnschließend wird Ihnen Ihr geräumiges Zimmer (auch Banda genannt) gezeigt. Die Zimmer sollen vom Design her den traditionellen ostafrikanischen Dhow-Segelbooten ähnelt. Die Bandas sind aus traditionellen natürlichen Materialien gewebt und haben große Schwingtüren, die zum Strand hin geöffnet sind.\nEine gute Möglichkeit, sich mit Fanjove vertraut zu machen, besteht darin, einen Sonnenuntergangsausflug auf einem Dhau-Segelboot zu genießen (nicht inklusive). Dieser Ausflug bei Sonnenuntergang bietet Ihnen einen wunderschönen Blick auf die Insel. Abends können Sie Ihr köstliches Abendessen mit leichtem frischem Fisch am Strand vor dem Leuchtturm genießen.\nUnterkunft: Privatinsel Fanjove (inkl. Mahlzeiten und Aktivitäten)\nTag 5 bis 7: Privatinsel Fanjove\nNachdem die Morgensonne, die Ihr Bande durchflutet Sie aufgeweckt hat, können Sie vor dem Frühstück schon einen Schnorchelausflug unternehmen. Das Schnorcheln kann direkt am Hauptstrand erfolgen, denn dass natürliche und exotische Meerestreiben an den Ufern Fanjoves ist wirklich immer nur wenige Schritte weit entfernt zu finden. Für diejenigen, die etwas mehr Energie haben, gibt es die Möglichkeit, Kajak zu fahren, und so eine andere Perspektive der Insel zu erhalten.\nEin Highlight für jede Reise nach Fanjove ist ein Ausflug mit Delfinen / Walen (gegen Gebühr). Nehmen Sie sich 2-3 Stunden Zeit und verbringen Sie einen außergewöhnlichen und wundervollen Morgen in der majestätischen Gesellschaft von Buckelwalen und mehreren Spinnerdelfinen.\nAlternativ können Sie die Insel zu Fuß erkunden, entweder indem Sie einen Inselspaziergang alleine oder unter der Leitung eines Teammitglieds unternehmen. Treffen Sie den Dorfältesten, der die Geschichte und Kultur der Insel preisgibt und Ihnen sogar sein traditionelles Zuhause zeigt. Lassen Sie einen vollgepackten Tag mit einem erfrischenden Getränk oben auf dem Leuchtturm ausklingen und genießen Sie einen unglaublichen Panoramablick.\nTag 8: Transfer vom der Privatinsel Fanjove zurück nach Dar es Salaam\nHeute segeln sie zurück nach Songo Songo und von dort zurück nach Dar es Salaam (mit dem Kleinflugzeug) um von dort dann Ihre weiterreise anzutreten.\n01 Jun 2021 - 15 Mär 2022: pro Person im Doppelzimmer US$ 4395\n* Exclusive: Internationale / regionale Flüge, Reiseversicherungen, persönliche Gegenstände und Trinkgelder (Privatinsel Fanjove extra berechnete Gebühren: Getränke, Sandbankausflug, Schnorcheln vom Boot aus, Ausflug mit dem Dhow zum Sonnenuntergang, Delfin /Wal Ausflüge, Tauchen - ein-oder zweimalig)