Gigaset: „Der aktuelle Aktienkurs hat nichts mit unserem inneren Wert zu tun“ - 4investors-Exklusiv\nThomas Schuchardt, Finanzdirektor der Gigaset Communications GmbH, stellt sich im Interview den Fragen aus der 4investors-Redaktion und zeigt sich enorm zuversichtlich für Unternehmen und Aktienkurs. Bild und Copyright: Gigaset.\n06.05.2019 06:31 Uhr - Autor: Johannes Stoffels | 4investors auf: Twitter | Google News | Facebook\nIm Interview mit der Redaktion von www.4investors.de ist Thomas Schuchardt, Finanzdirektor der Gigaset Communications GmbH, voller Zuversicht. Man habe das Ruder neu ausgerichtet, so der Manager, der in der Gigaset Aktie eine Anlagechance für risikobereite Börsianer sieht. „Wir haben die Anlagen für eine erfolgreiche Zukunft. Die Gigaset Aktie hat zum Jahresstart 2019 einen beeindruckenden Rebound verzeichnet“, so Schuchardt. In diesem Jahr sollen neue Produkte für die Zahlen positive Impulse setzen.\nwww.4investors.de: Seit 2014 habe ich mit den Finanzvorständen Blum, Dorn, Doerr und Mathys gesprochen. Jetzt sind sie seit Jahresbeginn Finanzdirektor der Gigaset Communications GmbH. Ist der Posten des Finanzchefs ein Schleudersitz bei Gigaset?\nSchuchardt: Gigaset hat in den letzten Jahren große Veränderungen durchlebt, eine tiefgreifende Restrukturierung, den Aufbau der neuen Bereiche Smart Home und Smartphones oder die Herausforderungen, die der sich schnell wandelnde Telekommunikationsmarkt und die Digitalisierung mit sich bringen. In so einem Umfeld sind Veränderungen auch im Management etwas ganz Normales. Aber lassen Sie uns lieber nach vorne schauen und über die Zukunft sprechen, da warten spannende und langfristige Aufgaben, gerade im Finanz-Umfeld.\nwww.4investors.de: Und was wollen sie anders machen als ihre Vorgänger?\nSchuchardt: Ich kann Ihnen nicht sagen, was ich anders machen will, ich kann Ihnen nur sagen, was ich machen will. Ich will, dass Gigaset bei einem mittel- bis langfristigem Umsatzwachstum profitabel ist. Dies kann nur gelingen, wenn wir an den richtigen Stellen die richtigen Investitionen tätigen. Dafür gilt es vor allem eine Finanzierungsgrundlage zu schaffen und dann im operativen Betrieb die Finanzierung fortlaufend sicherzustellen. Das ist eine der wichtigsten Aufgaben, an denen ich mit meinem Team arbeiten werde.\nwww.4investors.de: Im November haben sie eine Umsatzwarnung ausgesprochen, der Kurs hat daraufhin neue Tiefen ausgelotet. Wie erklären Sie diesen rapiden Kursverfall?\nSchuchardt: Ende letzten Jahres mussten wir unsere ehrgeizige Umsatzprognose, bei Einhaltung der sonstigen Finanzkennzahlen, adjustieren. Allerdings hat die negative Kursbewegung nicht deswegen eingesetzt, sondern erst in Kombination mit dem Ausscheiden meines Vorgängers. Diese beiden Ereignisse wurden vom Markt interpretiert und führten zu entsprechenden Kursbewegungen.\nwww.4investors.de: Wenn man sich die Zahlen des Jahresabschlusses anschaut, dann hauen diese die Anleger ebenfalls nicht vom Hocker. Kommt da noch etwas oder wird Gigaset zur Story ohne Happyend?\nSchuchardt: Wir haben uns – obwohl wir uns mitten in einem großen Umbruch befinden – für 2018 ehrgeizige Ziele gesetzt und diese nicht völlig erfüllen können. Aber wir konnten in den jungen Bereichen Smart Home, Smartphones sowie bei Professional durchweg Umsatzsteigerungen gegenüber 2018 erreichen. Wichtiger noch: die Gigaset Gruppe kann das dritte Jahr in Folge ein positives Gesamtergebnis verzeichnen. Ich denke, das sind sehr gute Indikatoren. Und dennoch bin ich ganz bei Klaus Weßing, der bei seinem Antritt als CEO Ende 2015 ganz klar einen neuen Realismus formuliert hat. Wir wollen Schritt für Schritt arbeiten, denn das Unternehmen muss sich neu erfinden und unsere operative Strategie muss sich in den kommenden Jahren weiter verfestigen. Wir folgen einer klaren strategischen und produktseitigen Richtung, die bis 2025 definiert ist. Bei Gigaset geht es um einen Marathon und keinen Sprint.\nwww.4investors.de: Sie bezeichnen Gigaset also als Anlagechance?\nSchuchardt: Ja, das tue ich. Wir haben doch eine gute Ausgangsposition. Wir haben eine starke Marke und ein exzellentes, weltweit aufgestelltes, Vertriebsnetzwerk. Wo andere Unternehmen sich jetzt Gedanken über Reshoring machen, hat es Gigaset im letzten Jahr bereits vorgemacht und das erste Smartphone „Made in Germany“ auf den Markt gebracht. Auch die Finanzierung steht. Wir haben gerade eine entsprechende Finanzierung über 20 Millionen Euro erhalten, um unsere Zukunftsthemen auf den Weg zu bringen. Investitionen sind der Motor für die Zukunft. Das beeinflusst ab und zu die Kennzahlen und der Weg führt nicht immer geradewegs ans Ziel, aber wir sind auf Kurs. Das hat auch der Kapitalmarkt nach der Delle letzten Dezember verstanden. Vom damaligen Tiefpunkt hat sich der Wert der Anteilsscheine bereits mehr als verdoppeln können.\nwww.4investors.de: Wie wollen Sie das Ruder denn konkret herumreißen?\nSchuchardt: Das Ruder ist bereits neu ausgerichtet. Ich möchte eher ein anderes Bild zum Vergleich heranziehen: Von uns wird erwartet, bei voller Fahrt erstklassige Ergebnisse zu zeigen und gleichzeitig das Boot umzubauen. Wir geben unser Bestes, aber ich denke, der Vergleich zeigt, warum es auch mal etwas dauern kann. Unser Ziel ist es – als Antwort auf den marktbedingten Rückgang im Phones Segement – den Umsatz in den neuen Segmenten in den kommenden Jahren konstant zu steigern und bei parallelen Investitionen in die Zukunft unterm Strich ein positives Ergebnis zu erzielen.\nwww.4investors.de: Wagen Sie schon eine Prognose für 2019?\nSchuchardt: Gigaset setzt seine 2016 gestartete operative Strategie in 2019 unverändert fort. Der unternehmerische Fokus liegt auf der Erweiterung des Produktportfolios bei gleichzeitiger Absicherung des Phones-Geschäfts. Wir befinden uns unverändert in einer Transformationsphase hin zu einem digitalisierten Produktportfolio. Entsprechend werden Forschungs- und Entwicklungsaufwendungen „mit Augenmaß“ steigen. Mit Blick auf die Kompensation des eingeplanten Marktrückgangs im Bereich Phones, der durch den Zugewinn von Marktanteilen gedämpft werden soll, sowie dem Ausbau der Aktivitäten und des Umsatzwachstums in den Bereichen Smartphones, Smart Home und Professional, erwarten wir für das Geschäftsjahr 2019 eine leichte Steigerung des Umsatzes gegenüber 2018, eine deutliche Verbesserung des Free Cash Flows sowie ein EBITDA auf Vorjahresniveau, bedingt durch Investitionen in die Zukunft, z.B Marketing- und Entwicklungskosten.\nwww.4investors.de: Warum sollten Anleger ihre Aktien denn kaufen? Gibt es die entsprechende Perspektive bei Gigaset, ist eine Trendwende in Sicht?\nSchuchardt: Das habe ich ja bereits angesprochen. Wir haben die Anlagen für eine erfolgreiche Zukunft. Die Gigaset Aktie hat zum Jahresstart 2019 einen beeindruckenden Rebound verzeichnet. Wir haben dem Markt die aktuelle Umbruchsituation aktiv und offen kommuniziert und die angepassten Vorhersagen eingehalten. Der Umbau von Gigaset zu einem integrierten Hardware-, Software- und Servicedienstleister ist auf Kurs. Im weiteren Jahresverlauf werden neue Produkte weitere positive Impulse setzen.\nwww.4investors.de: Apple stellt Smartphones her, die Kultstatus haben. Bei Gigaset gibt es einen Vertrag mit Bayern München, die Testberichte lesen sich meist ganz gut, doch vom Kult ist man weit entfernt. Fahren sie eine falsche Strategie?\nSchuchardt: Wir sind von unserer Strategie überzeugt. Wir wissen aber, dass es noch viel zu tun gibt. Der Smartphone-Markt ist hart umkämpft – sowohl im niedrigen, als auch im hohen Preissegment. Aber ich denke, unsere Bilanz kann sich soweit sehen lassen. Wir haben quasi aus dem Stand im ersten Jahr über 20 Millionen Euro mit unseren Smartphones erwirtschaftet und dies auch im letzten Jahr erreicht. Wir haben ganz neue Impulse im Bereich Innovation gesetzt und dank modernster Fertigungsmethoden auf Industrie 4.0 Basis das erste Smartphone in Deutschland produziert, zur Serienreife und auf den Markt gebracht. Unser Marktanteil liegt nach Markteinschätzung inzwischen im niedrigen einstelligen Prozentbereich. Wir haben uns also schon zu einer gewissen Größe entwickelt.\nwww.4investors.de: Wie sehr zieht das Smartphone „Made in Germany“?\nSchuchardt: Wir sind für das erste Jahr nicht unzufrieden, denn „Made in Germany“/„Made in Bocholt“ zieht vor allem, weil es nicht nur ein Werbeslogan ist. Wir stellen unsere übrigen Produkte bereits seit 1942 in Bocholt her. Die wahren Themen sind jedoch Qualität, Nutzen und Innovation.\nwww.4investors.de: Müssen sie internationaler agieren, um erfolgreicher zu werden?\nSchuchardt: Unsere Produkte können in über 50 Ländern weltweit erworben werden. Ich denke daher, wir sind international gut aufgestellt. Zusätzlich richten wir die Augen auch auf für uns neue Märkte wie z.B. Lateinamerika oder die USA. Voraussetzung dafür ist aber natürlich, ein komplettes Produktportfolio für diese Märkte zu haben, Stichwort ganzheitlicher, digitaler Lösungsanbieter. Dies kombiniert mit individuellen Markteintrittsstrategien bietet für Gigaset dann die Möglichkeit weiter zu expandieren.\nwww.4investors.de: Wie sehen denn ihre Visionen für eine erfolgreiche Gigaset aus?\nSchuchardt: Gigaset steht für Telefonie und Kommunikation. Wir sind die Nummer 1 in der Telefonie und wir wollen die Nummer 1 für ein integriertes Eco-System werden, in das alle Kommunikationsmittel eingebunden werden können. Von der privaten bis zur geschäftlichen Telefonie, von Smart Home bis Smartphone. Das Gigaset Eco-System soll alle eigenen Produktbestandteile sowie relevante, ergänzende Produkte von Dritten nahtlos und komfortabel für den Kunden nutzbar machen und Gigaset somit zu einem digitalen Lösungsanbieter machen.\nwww.4investors.de: Sie stellten jüngst das GS280, den smart speaker L800HX, den smart thermostat und eine Kooperation für eine Smartphone Reparatur vor. Sind das die großen Impulsgeber für die Zukunft? Oder was haben sie Interessantes in der Pipeline?\nSchuchardt: All die Themen, die Sie gerade genannt haben, zeigen, wie sehr wir uns verändern. Das sind alles digitale Themen. Das Schlagwort lautet „IoT - Internet der Dinge“. Schon in naher Zukunft werden nahezu alle Geräte verbunden und unabhängig vom Aufenthaltsort zu steuern sein. Lautsprecher und Thermostate sind dabei nur zwei Produkte von sehr vielen. Entscheidend ist, dass wir in diesem Bereich die Marke Gigaset klar positionieren. Dabei kommt es nicht nur auf die Hardware an, sondern vor allem auf eine zuverlässige Software. Das Gigaset Eco-System entsteht und verdichtet sich und dazu haben wir noch eine Menge neuer Produkte für 2019 in der Pipeline. Wie bereits angesprochen, ist unsere Strategie bis 2025 gesetzt und mit Produkten unterfüttert, die wir nun schrittweise auf den Markt bringen werden.\nwww.4investors.de: Das Handelsvolumen mit Gigaset-Aktien ist meist beschränkt. Müsste sich ihr Großaktionär von Papieren trennen, um die Aktie interessanter zu machen?\nSchuchardt: Aus meiner Sicht bilden Ankerinvestoren Vertrauen. Das niedrige Handelsvolumen ist damit eher ein Zeichen dafür, dass unsere Aktionäre Vertrauen in uns haben. Ich denke, wir sollten weiter an unserem Dialog mit dem Kapitalmarkt arbeiten. Wir müssen die Vision von Gigaset besser darstellen und Menschen mit auf die Reise nehmen. Wir haben uns bisher zu sehr auf die reinen Finanzdaten konzentriert – aber geht es an der Börse nicht vielmehr um die Träume von Morgen als um die Zahlen von heute?\nwww.4investors.de: Der Kurs der Aktie ist seit dem Interview mit ihrem Vorgänger von über 70 Cent auf 0,18 Cent im Dezember gesunken und notiert zuletzt um die 0,45 Cent. Ist im Aktienkurs zu viel Panik und Unsicherheit eingepreist oder zeigt dieser einen realistischen Wert an?\nSchuchardt: Ich sehe Gigaset als klar unterbewertet. Der aktuelle Aktienkurs hat nichts mit unserem inneren Wert zu tun. Aber letztlich bestimmt immer der Markt den Wert – da zählen keine Einzelmeinungen. Wir müssen mehr über die Themen von Morgen sprechen und das Potential von Gigaset aufzeigen. Dann wird der Aktienkurs sich automatisch positiv verändern.\nwww.4investors.de: Werden Sie an der Fremdkapitalquote von rund 90 Prozent arbeiten? Das könnte einige Investoren ansonsten nervös machen.\nSchuchardt: Ja, zukünftige Erträge und gezielte Maßnahmen, an denen wir bereits arbeiten, werden dafür sorgen, dass die Finanzstruktur von Gigaset optimal aufgestellt ist.\nwww.4investors.de: Brauchen sie im Jahresverlauf frisches Geld?\nSchuchardt: Nein, Gigaset ist solide aufgestellt! Wir verdienen Geld. Unsere Produktpipeline ist gut gefüllt, wir haben im letzten Jahr eine Finanzierung über 20 Millionen Euro für neue Produkte erhalten und durch zukünftige Synergieeffekte, die im Kontext unseres Eco-Systems entstehen werden, werden wir in der Lage sein, weitere Potentiale zu heben.\nwww.4investors.de: Im Mai können Investoren sie auf der Konferenz des Equity Forums in Frankfurt erleben, das hat es lange nicht mehr gegeben. Ändern sie ihre Strategie?\nSchuchardt: Nicht die Strategie selbst, lediglich die Kommunikation rund um die Strategie. Wir wollen unsere Kommunikation mit dem Kapitalmarkt ausweiten und unsere Strategie und Zukunftsvision kommunizieren. Dazu wollen wir unsere IR-Aktivitäten zukünftig intensivieren. Wir sind gespannt, wie die Besucher des Forums auf unser Angebot reagieren werden – ich selbst freue mich auf die Teilnahme.\nwww.4investors.de: Auf den Punkt gebracht – für wen eignet sich ein Investment in die Gigaset AG?\nSchuchardt: Für Anleger, die diversifiziert investieren und einen langfristigen Anlageplan verfolgen. Interesse an Technologie, Veränderung und daher eine gewisse Risikobereitschaft können nicht schaden…


FITKO: Schmidt zur Präsidentin ernannt | Kommune21 - E-Government, Internet und Informationstechnik\nSie befinden sich hier: Startseite > Themen > Politik > Schmidt zur Präsidentin ernannt\n[25.10.2019] Der IT-Planungsrat hat nun die Voraussetzungen geschaffen, um die FITKO als Anstalt öffentlichen Rechts mit Sitz in Frankfurt am Main zum 1. Januar 2020 gründen zu können. Zudem hat das Gremium Annette Schmidt zur Präsidentin der FITKO ernannt.\nDer IT-Planungsrat hat Annette Schmidt für die Dauer von fünf Jahren zur Präsidentin der Föderalen IT-Kooperation (FITKO) ernannt. Die Anstalt öffentlichen Rechts in gemeinsamer Trägerschaft aller Länder und des Bundes wird laut einer Pressemeldung des IT-Planungsrats zum 1. Januar 2020 gegründet und ihre Arbeit in Frankfurt am Main aufnehmen. Die FITKO unterstütze den IT-Planungsrat organisatorisch und fachlich sowie bei der Wahrnehmung seiner Aufgaben. Mit der FITKO wird laut einer Pressemeldung des hessischen Digitalministeriums eine schlanke, mit gemeinschaftlichen Ressourcen ausgestattete, spezialisierte Unterstützungseinheit geschaffen. Dezentrale Strukturen würden zusammengeführt sowie Arbeitsstrukturen und Prozesse vereinheitlicht. Ferner werde das Gremium den IT-Planungsrat strategisch bei der Digitalisierung der Verwaltung beraten und für die Vereinheitlichung der föderalen IT-Architektur sorgen.\nDie Gründung der FITKO wurde bereits durch die am 1. Oktober 2019 in Kraft getretene Änderung des IT-Staatsvertrags beschlossen (wir berichteten). Nun hat der IT-Planungsrat laut eigenen Angaben die Voraussetzungen geschaffen, um die Anstalt öffentlichen Rechts zum 1. Januar 2020 gründen zu können. Dazu gehöre die Verabschiedung einer Satzung, die Billigung des Wirtschaftsplans sowie die Änderung der Geschäftsordnung des IT-Planungsrats.\nBundeshauptstadt für Verwaltungsdigitalisierung\nHessen-CIO Patrick Burghardt begrüßte den Beschluss des IT-Planungsrats: „Ich danke meinem Vorgänger als CIO, Finanzminister Thomas Schäfer, für die gute und vorausschauende Vorarbeit sowie die strategischen Verhandlungen im IT-Planungsrat. Er hat maßgeblich dazu beigetragen, die FITKO nach Hessen zu holen. Frankfurt wird künftig Bundeshauptstadt für Verwaltungsdigitalisierung sein, und die wichtigen IT-Fragen zur Digitalisierung der öffentlichen Verwaltung auf allen Ebenen können so noch effektiver gebündelt werden.“\nAnnette Schmidt war laut der Pressemeldung des IT-Planungsrats unter anderem Leiterin der Stabsstelle des hessischen CIO und leitet bereits seit 2017 den Aufbaustab der FITKO. Sie verfüge über langjährige Erfahrungen in der Bundes- und Landesverwaltung in den Bereichen IT und Organisation. Hans-Henning Lühr, Vorsitzender des IT-Planungsrats und Bremer Staatsrat für Finanzen, beglückwünschte die neue Präsidentin zu ihrer Wahl. „Ich bin überzeugt, dass es Annette Schmidt aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung gelingen wird, die FITKO weiter zu etablieren und ihre koordinierende Rolle bei der ebenenübergreifenden Zusammenarbeit und bei der Steuerung von Projekten auszubauen.“\nFür die Umsetzung von Online-Verwaltungsleistungen hat der IT-Planungsrat laut eigenen Angaben über die Verwendung eines Budgets in Höhe von 180 Millionen Euro entschieden. Mit dem Digitalisierungsbudget (wir berichteten) sollen bis Ende 2022 Projekte für die Digitalisierung von Verwaltungsleistungen, die auf allen föderalen Ebenen zum Einsatz kommen, unterstützt werden. Daraus sollen unter anderem Projekte wie die Registermodernisierung oder die Optimierung des Föderalen Informationsmanagements (FIM) gefördert werden. Klaus Vitt, nächster Vorsitzender des IT-Planungsrats und Staatssekretär im Bundesinnenministerium, sagte dazu: „Ich begrüße das Digitalisierungsbudget für FITKO. Es unterstützt die Umsetzungsanstrengungen des Bundes, der Länder und der Kommunen zur Umsetzung des OZG. Das ist eine neue Qualität in der föderalen Zusammenarbeit.“\nMit der FITKO schafft der IT-Planungsrat nach eigenen Angaben eine Organisation, um die Zusammenarbeit der föderalen Ebenen zu verbessern. Ein Baustein dabei sei die Etablierung eines Kommunalgremiums, das den Dialog fördern und sich über die IT-Anforderungen des Bundes, der Länder und der Kommunen austauschen und abstimmen soll. Dieses Gremium bestehe aus je drei Vertretern der Landkreise, der Städte, der Gemeinden, der öffentlich-rechtlichen IT-Dienstleister sowie zwei Vertretern der Kommunalen Gemeinschaftsstelle für Verwaltungsmanagement (KGSt) und werde unter dem Vorsitz der FITKO im ersten Halbjahr 2020 seine Arbeit aufnehmen. (ba)\nStichwörter: Politik, Hessen, FITKO, IT-Planungsrat, OZG, Annette Schmidt


Mittwoch-Impuls vom 13.05.2020 - Evang. Kirchgemeinde Romanshorn-Salmsach\nMittwoch-Impuls vom 13.05.2020\n13.05.2020 08:00 von Meret Engel\nWie ist das bei Ihnen mit dem Glauben? Ist er immer gleich stark? Oder haben Sie, gerade in schwierigen Zeiten, manchmal auch Zweifel, ob Gott bei Ihnen ist?\nIch merke, dass das bei mir sehr unterschiedlich sein kann: Es gibt Zeiten, da fühle ich mich Gott sehr nahe, eingebunden in seine Liebe. Aber manchmal, da ist die Beziehung zu ihm auch etwas distanziert, weil ich ihn nicht spüren kann oder ich gewisse Dinge nicht verstehen kann.\nDass die Beziehung zu Gott nicht immer gleich ist, sondern dass sie – wie jede andere Beziehung auch – von unterschiedlicher Intensität sein kann, wird in den letzten Versen im Matthäusevangelium berichtet (Mt 28, 16-20). Die Jünger haben von den Frauen erfahren, dass Jesus auferstanden sei und dass er sie auf einem Berg in Galiläa treffen wolle. Ich stelle mir vor, dass ihnen unterschiedliches durch den Kopf gegangen ist, als sie das gehört haben: Eine Freude, eine Beschwingtheit, eine Erleichterung auch, dass das eben doch stimmt, was Jesus erzählt hat, dass die Liebe Gottes nämlich stärker ist als der Tod. Und gleichzeitig werden einige auch kritische Gedanken gehabt haben: Sie haben ja erst gehört, dass Jesus auferstanden ist. Aber ist es wirklich so? Lohnt sich dieser Weg? Oder werden sie nur enttäuscht?\nDass die Jünger dem auferstandenen Jesus ausgerechnet auf einem Berg begegnen, kann ein Bild sein für den eigenen Glaubensweg: Es ist anstrengend, auf einen Berg zu wandern. Man muss die Kräfte einteilen, bisweilen sich selber überwinden, um nicht abzubrechen und je nach Gelände kann man den Weg nur erahnen. So kann auch die Suche nach Gott herausfordernd sein. Vielleicht gibt es Menschen, die uns belächeln, weil wir an Gott glauben. Vielleicht merken wir, dass wir bestimmte Bilder von Gott haben, die hinderlich sind, die uns eher von ihm trennen, als uns mit ihm in Verbindung bringen und es kann auch ein schmerzhafter Prozess sein, uns von Gottesvorstellungen zu lösen. Und vielleicht sind wir auch im Glauben manchmal unsicher, ob wir auf dem richtigen Weg sind.\nAber wenn man es geschafft hat und oben auf dem Berg ankommt, dann ist das ein wunderbares Gefühl. Die ganze Anstrengung hat sich gelohnt – der Blick schweift in die Ferne und man sieht alles aus einer anderen Perspektive. Man kann durchatmen und sich selber wieder spüren. Und so gibt es auch auf dem Glaubensweg diese Erfahrung, dass man spürt, wie man Gott berührt wird, wie seine Liebe uns bewegt, befreit, weitet uns auch neue Visionen und Zuversicht schenkt.\nDie Geschichte der Jünger kann einladen, sich selber auf den Weg mit Gott zu machen. Und manchmal, ja, muss man auch Zweifel aushalten und widerstehen. Bei den Jüngern kommt der Zweifel an einer ziemlich unerwarteten Stelle, nämlich oben auf dem Berg. Denn als sie den auferstandenen Jesus sahen, schreibt Matthäus, „warfen sie sich nieder; einige aber zweifelten“.\nDie Jünger haben erlebt, wie Jesus Menschen aufrichten konnte, sie geheilt hat und haben die Botschaft gehört, dass etwas Neues anbrechen wird, dass der Tod, das Dunkle, das Schwere nicht das letzte Wort haben werden. Aber hier oben auf dem Berg, als sie dem auferstandenen Christus begegnen, da scheinen einige von ihnen das nicht fassen zu können. Nein, das kann doch nicht sein, dass er lebt! Das kann ich doch nicht glauben. Das kann nicht wahr sein.\nIch finde es bedeutsam, dass Matthäus diesen Zweifel erwähnt. Denn mit dieser Stelle nimmt die Bibel einen wichtigen Aspekt auf: Der Zweifel darf zum Glauben gehören darf. Denn wer zweifelt, bleibt sorgsam. Er ist nicht so überzeugt von sich selber, dass er andere in seiner Selbstgerechtigkeit vor den Kopf stösst. Zweifel ermöglichen auch ein Wachsen und Reifen im eigenen Gottesglauben, weil man sich immer wieder neu auf die Suche nach Gott macht. Und so werden auch die Jünger trotz – oder gerade wegen – ihres Zweifels damit beauftragt, die Botschaft von Jesus Christus weiterzutragen.\nDie Geschichte der Jünger kann einen so bestärken, den eigenen Glaubensweg zu gehen. Den Weg auch dann weiterzugehen, wenn wir das Gefühl haben, dass Gott gerade weit weg ist.\nUnd sich nicht vorschnell vom Zweifel abhalten lassen – er kann ein wertvoller Mosaikstein im persönlichen Glauben sein.\n13.05.2020-me Mittwochsimpuls Glaubensweg.pdf (692,4 KiB)\nimpuls_13-05-2020_ME.mp3 (57,9 MiB)


Sternstunden für die Cäcilia in Südafrika\nVerfasst von "Aus der Chronik 100 Jahr Männerchor Cäcilia" am 25. Oktober 2006 .\nEin besonderes Erlebnis waren der gemeinsame Auftritt und das Singen der südafrikanischen Nationalhymne. Als Völker verbindende Geste überreichte Bürgermeister Martin Richard, der den Männerchor auf seiner Konzertreise begleitete, Gastgeschenke. Herrlich war auch der Abschluss dieses Konzerts, als unsere Freunde des „Pretoria Serenaders Male Voice Choir“ singend zu uns auf die Bühne kamen und nahezu jeden Sänger mit Handschlag verabschiedeten. Es war für uns selbstverständlich, den Chor zu unseren Chortagen im Jahr 2000 einzuladen. Die Einladung wurde mit großer Freude aufgenommen, und es gab ein Wiedersehen bei den „Cäcilia-Chortagen 2001“. image.pngAuf das Konzert am nächsten Tag waren dann alle sehr gespannt. Wir hatten ganz bewusst den Konzertort SOWETO /SOuth WEst TOwnship) gewählt.\nVielen war SOWETO ein Begriff für extreme soziale Konflikte, Armut, elende Behausungen aus Pappe und Wellblech. Auch einige der Reiseleiter hatten Respekt vor der Fahrt nach SOWETO. Doch schon bei der Vorbereitungsreise von Werner Jung-Diefenbach und Jakob Becker im Februar 2000 rückten andere Aspekte in unser Blickfeld. Was dem Chor und der gesamten Reisegruppe an Eindrücken geblieben ist, konnte man kaum in Worte fassen. Unsere Gastgeber, die „Imilonji KaNtu Choral Society“ hatten mit der 1.500 Personen fassenden katholischen Kirche „Regina Mundi Church“ einen Konzertort mit großer Geschichte gewählt. In diese Kirche waren zu Zeiten der Apartheid zahlreiche Schwarze geflüchtet und hatten dort Schutz vor Verfolgung bekommen. Nun durften wir hier ein Konzert in der voll besetzten Kirche geben. Unser Konzertpartner präsentierte sich als phantastischer gemischter Chor, der sein Repertoire perfekt vorstellte.\nGanz verblüfft waren wir aber, dass das Publikum fast jedes Chorwerk mit Gesang und lautem Jubel begleitete und im Kirchensaal tanzte. Auch unsere Vorträge wurden frenetisch gefeiert und eine musikalische Verbrüderung wurde spürbar. Besonderen Applaus erhielten wir für die Darbietung der Südafrikanischen Nationalhymne und des eigens einstudierten südafrikanischen Volksliedes „Shosholoza“. Ein unvergesslicher Höhepunkt für uns alle war, dass während des Konzertes der Friedensnobelpreisträger, Erzbischof Desmond Tutu, anwesend war, sich sogar in unseren Chor einreihte und mit dem Publikum tanzte und sang. Bürgermeister Martin Richard überbrachte Grüße aus Limburg und ehrte Erzbischof Desmond Tutu und die Vorsitzende unseres Gastgeberchores, Frau Mary Mxadana, mit Präsenten aus der Heimat. Eine unglaubliche Attraktion war auch die Verlosung von Sachpreisen während der Konzertpause.\nUnsere Mitfahrer verschenkten die zahlreichen Hauptgewinne, die sie bei der Tombola erworben hatten, als Zeichen der gegenseitigen Achtung und Verbundenheit an die südafrikanischen Konzertbesucher. Dies führte zu wahren Jubelstürmen. Anschließend wurde die gesamte Gruppe von der „Imilonji KaNtu Choral Society“ zu einem gemütlichen Beisammensein bei Grillfleisch eingeladen, was den erlebnisreichen Tag abrundete. Der besondere Dank gilt der Vorsitzenden der „Imilonji KaNtu Choral Society“, Mary Mxadana, die alles so hervorragend arrangiert hatte. Als Ausdruck unserer Freundschaft luden wir auch diesen Chor zu den „Cäcilia-Chortagen 2001“ ein.\nMit großer Begeisterung wurde diese Einladung ohne Zögern angenommen. Die Ereignisse des Tages hatten uns alle tief ergriffen und berührt. Die viel zitierte Völkerverständigung haben wir in SOWETO durch das gemeinsame Musizieren erlebt. Die Herzlichkeit und Offenheit, die wir hier vorgefunden haben, waren einfach großartig und werden uns noch lange und nachhaltig begleiten. Die gleichen Eindrücke hatten übrigens unsere südafrikanischen Reiseleiter, die dies übereinstimmend zum Ausdruck brachten. Sie dankten uns, an dieser Begegnung teilhaben zu können. Nach den Konzerten stand dann das Kennen lernen des Landes auf dem Programm.\nEinzigartige Eindrücke von Land und Leuten stürmten auf uns ein: south africa 002Riesige Nationalparks mit der Vielfalt und Schönheit von Tieren und Pflanzen, herrliche Gebirgslandschaften, grandiose Canyons, Kapstadt mit dem Tafelberg, das Kap der guten Hoffnung und vieles, vieles mehr. Die Organisation der Reise erforderte umfangreichste Vorbereitungen, wofür Thomas Ewert und Jakob Becker gemeinsam die Verantwortung getragen haben. Auch den „Cäcilia-Reiseleitern“ – Georg Rompel, Reinhard Jung-Diefenbach, Meik Hilfrich, Josef Pisczor, Johannes Otto, Thomas Schwarz, Hans Joachim und Andrea Schupp sowie Joachim Götterd gilt unser Dank, da sie zum Gelingen der Konzertreise sehr viel beigetragen haben. Für die umfangreiche und vorbildliche medizinische Betreuung während unseres Aufenthaltes in Südafrika möchte der Männerchor Cäcilia den mitgereisten Ärzten Dr. Jürgen Steinhauer, Dr. Ruth Hölper-Reichwein, Dr. Egbert Reichwein, Dr. Günther Lenfers, Dr. Siegrun Lenfers und Dr. Georg Fachinger seinen aufrichtigen Dank aussprechen. Ein herzlicher Dank gilt auch allen Reiseteilnehmern für ihr vorbildliches Verhalten in allen erdenklichen Situationen. Letztendlich hatten alle ihren Anteil am Erfolg dieser eindrucksvollen und außergewöhnlichen Konzertreise in die Republik Südafrika.


Teil 47 - 84\n- Teil 39 -\nMaxima atmete einmal ganz tief durch\nUnd dann erwiderte ihm sie.\n"Uns dreien, mein lieber Gilhooly,\nHier am Tisch in Sachen Lurch,\nIst wie sonst wohl niemand klar,\nWie das mit Amun damals war."\n"Ich fass es zusammen, stark gekürzt:\nEchnaton hat ihn gestürzt!"\n"Im Grunde genommen stimmt das zwar,"\nErwiderte ihr der Künstler drauf,\nUnd griff den Faden nochmals auf,\nDer ihm beinahe entglitten war.\n"Wir wissen, dass das Unterfangen,\nEine Alleingottheit zu inthronisieren,\nDas Echnaton gar unverzagt\nMit Nofretete hat gewagt,\nIst am Nil hier schief gegangen."\n"Die alten Götter zu brüskieren,\nHat man fortan unterlassen.\nDa hielt man lieber für den Rest\nDer alten Zeit an Amun fest,\nMit welchem wir uns hier befassen."\n"Die Nomaden in Lande Goschen dann,\nIhren Nutzen draus zogen.\nDen Froschgöttern nicht wohl gewogen,\nHeuerten sich einen Prinzen an,\nWelcher bei Hofe offenbar,\nIn Ungnade gefallen war,\nDer umsetzen für sie nun sollte,\nWas Echnaton, der Ketzer wollte.\nNur eben nicht mit einem Frosche,\nWie's Amun war, mit breiter Gosche,\nSondern für sich und Nofretetes Wonne,\nMit Aton nur der Sonne.\n"Nach einem der Thutmosis hieß,\nUnd durch das Ausbringen der Saat,\nThutmosis III. Suzanne Ratié sah sogar mögliche Parallelen zu Echnaton,\naufgrund eines gewissen Traditionalismus, religiöser Rigorosität,\ngroßer Entschlusskraft und einem hartnäckigen Willen.\nZu reformieren den Pharaonenstaat,\nEchnaton den Weg einst wies,\nHat den Führer man benannt.\nEr wurde als Moses weltbekannt."\n"Den Israeliten wohl gesonnen,\nHat die Weisheiten der Welt,\nEr im Alten Testament,\nDas die halbe Welt heut kennt,\nIn einer Erzählung fort gesponnen.\nNur ein bisschen umgestellt,\nUnd damit es auch genügt,\nAls seines Gewissens Note,\nEin paar Regeln eingefügt,\nNämlich die zehn Gebote."\n"Ja aber was hat das denn nun\nMit unsern Froschgöttern zu tun?"\nWollte am Tisch der Dichterling,\nDem es nur um Amun ging,\nVon David Gilhooly gerissen,\nIn diesem Zusammenhange wissen.\nDa hat der Künstler darin bewährt,\nEine Sache zu erklären,\nIhm die Sache schnell erklärt.\n"Die froschköpfigen ägyptischen Götter wären\nHeute allesamt schon längst vergessen,\nWenn Moses glaubenstrunken und besessen,\nMit den Wahrsagern einst um die Wette,\nSie nicht, um Jahwe zu lobpreisen,\nUnd dessen Allmacht zu beweisen,\nAls Plage all gerufen hätte,\n(Exodus 7,27 - 29; 8,1-11;)\nUm den Pharao und seinesgleichen,\nIn der Exodus-Frage zu erweichen."\n"Die Frösche kamen wie versprochen\nUnd sie blieben ein paar Wochen,\nZu verteidigen die Ihren."\n"Wir verdanken es den braven Tieren,\nDass, obgleich ihr Volk nach argem Schwund,\nSamt Heket, Kuk und Huh und Nun,\nSowie ihrem Obergott Amun,\nNoch heut lebt hier im Untergrund!"\nDabei wählte Gilhooly spontan\nAuf dem Handy seine Homepage an,\nUnd zeigte stolz und mit Bedacht,\nEin Bild das dazu er gemacht\nVor ein paar Jahren bereis hatte.\nDanach, ganz ohne weitere Debatte,\nUnd auf Amun, den mächtigsten der großen\nÄgyptischen Götter angestoßen,\nUnd den Nachtisch mit Genuss gegessen.


Forum der VF750C Fangemeinde, MAGNA IG Deutschland und Österreich • Thema anzeigen - Ich bin neu hier und stelle mich kurz vor....\nIch bin neu hier und stelle mich kurz vor....\nvon b_arti » Do 14. Sep 2017, 14:54\nIch heiße Sebastian, bin 28 Jahre alt und bin nun seit kurzen Glücklicher Besitzer einer Honda Magna Rc43 Bj. 95\nWar schon länger auf der Suche nach einem neuen Motorrad und irgendwie hat es nie klappen wollen, bis letzten Sonntag\nJetzt ist sie DAHOME und tausend Gedanken und Vorstellung rasen durch mein Kopf.\nIch hoffe und denke das ich dadurch hier richtig bin und viel freunde hier mit euch haben werde ***natürlich werde ich die Such-Funktion verwenden***\nZu meiner Magna:\nEinen Namen habe ich noch nicht für sie, dafür ist es noch zu frisch. ***ein Name muss immer sein***\nSie hat schon ein paar Umbauten, die teilweise nicht Zulässig sind (z.B. Auspuff). Darum gibt es auch ein bisschen etwas zu tun für mich.\nIch muss auch ehrlich zu euch sein: Ich habe mich erst auf den Zweiten Blick in sie verliebt.\nAber nun steht die LIEBE fest...\n@admins: Vielen Dank für die Aufnahme.\n@all: für weitere Fragen stehe ich gern zur Verfügung ***Bilder folgen***\nRegistriert: Mi 13. Sep 2017, 13:50\nRe: Ich bin neu hier und stelle mich kurz vor....\nvon caddy » Do 14. Sep 2017, 15:27\nHallo Sebastian, einen Namen fürs Bike wählen ist natürlich schöner als wenn sich das Bike, wie bei mir, selber einen Namen gibt. ZICKE . Mit den Töpfen hab ich auch Probleme weil manche übertreiben mit dem Tuning und auch keine Ahnung haben. Aber das kriegt man auch noch hin.\nvon webmaster » Do 14. Sep 2017, 22:37\nZicke? Passt nicht....meine haben noch nie gezickt\nIch habe zwei RC43 um mich nicht zu verhampeln sag ich nur Schätzchen ....wie bei den Mädels\nvon Oberbazi » Do 14. Sep 2017, 23:22\nerst mal willkommen hier! Schön, dass du gleich zu uns gefunden hast! Du kannst ja mal nachlesen, was es für die Magna so an Ausstattungs-Sicherheitstipps gibt.\nTja: meine hatte bisher nur den Namen Magna (im Gegensatz zur FJR), aber eigentlich müsste sie seit vorletzter Woche Bling-Bling heißen: erstens klingt das philippinisch (der Gag ist für Insider) und zweitens habe ich sie diesen Sommer generalüberholt, mit Hochglanzverdichten, Avons und vielen neuen Teilen (Danke nochmals, Wolfgang!).\nvon Phönix » Do 14. Sep 2017, 23:34\nwünsche Dir im Forum viel Spaß\nRegistriert: So 29. Jan 2017, 18:21\nTyp, RC09, RC21 usw.: F 650 CS\nE-Mail senden an Phönix\nvon Hirbel » Fr 15. Sep 2017, 00:06\nMeine hat auch noch keinen Namen wie wärs mit "Der Dreckigen"\nHallo erst mal und wie ich immer sage wenn irgendein Nichtsahnender die Magna versaut hat, dann versuch sie so gut wie möglich in den Originalzustand zurück zu bauen - die haben damals sehr wohl gewusst was sie gemacht haben\nvon b_arti » Fr 15. Sep 2017, 14:54\nvielen Dank für eure Begrüßung, ich habe bereits schon was lernen können.\n***Originalteile sind sehr beliebt***\nDaher wird der Rückbau sehr schwierig und ich möchte natürlich auch meinen persönlichen Geschmack einfließen lassen.\nGestern habe ich das Erste mal ein bisschen was machen können.\nScheinwerfer, Blinker und Spiegel sind nun ab ***alles natürlich nicht Original***\nAuch die Halterung der Scheinwerfer war "STARK". Ich muss sagen, da hat sich einer Mühe gegeben eine Halterung nicht zu kaufen.\n***ein Name ist mir noch nicht eingefallen***\nvon balanceistische » Sa 16. Sep 2017, 13:30\nHallo zusammen, bin auch neu hier.\nRegistriert: So 18. Jun 2017, 23:33\nE-Mail senden an balanceistische\nvon Oberbazi » So 17. Sep 2017, 14:29\nbalanceistische hat geschrieben: Hallo zusammen, bin auch neu hier.\nBitte mache dir die Mühe, einen neien Thread unter "Ich bin neu hier ..." zu eröffnen und gib ein bisschen was von dir preis: bei uns im Forum ist das so üblich, und ohne dieses "Vorspiel" ist es eher schwierig, akzeptiert zu werden\nvon mot-teile » So 17. Sep 2017, 16:29\nHallo Sebastian ich bin zwar auch recht neu aber trotzdem ein herzliches willkommen.\nIch habe von meiner ( beim Kauf dabei gewesen ) noch ein paar Teile, Blinker, Scheinwerfer. Falls Du Interesse hast schick mir einfach eine PN.\nvon Rainer » Mo 18. Sep 2017, 06:54\nerst mal ,,, herzlich willkommen,,,,\npassend zu Deinem Namen könntest du dein Moped ja Bastelli nennen, soviel wie du jetzt schon gebastelt hast.\nManche zubehör oder selbst gemachtete Teile sind besser oder hübscher wie das ,, ORIGINAL,, .\nIst wie bei mir, ich seh nicht nur besser aus wie früher ich bin auch bessser geworden. Edelpatina sozusagen.\nvon b_arti » Mo 18. Sep 2017, 10:15\nauch ein Herzliches Willkommen an Balance und mot-teile und vielen Dank für die erneuten Willkommensgrüße.\nRainer hat geschrieben: Hi Basti,\nJetzt bin ich sehr überrascht das jemand so denkt wie ich. Was ich so gelesen habe, sind viele den Original-teilen verfallen\nIch finde auch manche Original-Teile nicht so Hammer bzw. für mich Zeitgemäß.\nDas ist aber meine Meinung und jeder hat ja einen anderen Geschmack.\nHabe nun auch ein Bild in mein erstes Album gesetzt. ***das mit dem Hochladen klappt nicht so gut***\nMit dem Namen bin ich ein Stück weiter, es muss ein weiblicher Name sein. Wenn ich über sie rede ist es immer feminin\nvon Rainer » Di 19. Sep 2017, 07:27\nder Schein trügt, fast alle Magnas in der IG sind irgendwie etwas anderst als alle anderen. Da gibts jede Menge verschiedene Umbauten und natürlich auch ein paar ORIGINALE.\nNur nicht verunsichern lassen, hier wird niemand schepp angekuckt. Der Fahrer/innen zählt, nicht das Moped.\nvon b_arti » Di 19. Sep 2017, 09:54\nhört sich gut an. Hast du von deiner Magna ein paar Bilder?\nvon Rainer » Mi 20. Sep 2017, 06:58\nmeine derzeitige Magna , SC 12, ist noch nicht fertig. Und so sieht sie auch aus, überall ein wenig angefangen aber ohne erkennbares Umbauende. Im Frühling wirds hübscher sein. Deshalb sind Fotos momentan weniger spannend.\nvon Wolfgang » Mi 20. Sep 2017, 11:44\nauch von mir ein herzliches Willkommen und immer eine gute und unfallfreie Fahrt.\nAchja, fast vergessen .... ich kann die Umbauerei auch nicht leiden\nvon b_arti » Mi 20. Sep 2017, 12:11\nWolfgang hat geschrieben: Hallo Barti,\nDanke für Deine Willkommensgrüße. Leider kenne ich dich nicht so gut um jetzt einschätzen zu können ob dieses Ironie war oder nicht.\nHauptsache es haben alle Spaß am biken und wie schon Rainer geschrieben hat zählt der Fahrer/innen\n***jetzt aber wieder zum wesentlichen***\nHabe gestern wieder ein bisschen was machen können.\nNun sind die Bremslichter, Mini-Blinker-Hinten, Sitz und die Seitenverkleidung ab.\nDabei habe ich festgestellt das ein Gummi-Teil fehlt wo die Seitenverkleidung drin steckt. Jemand eine Idee wie diese heißen?\nUnd hat jemand Erfahrung mit seitlichen Kennzeichenhalter?\nvon Wolfgang » Mi 20. Sep 2017, 13:45\nb_arti hat geschrieben:\n... Leider kenne ich dich nicht so gut um jetzt einschätzen zu können ob dieses Ironie war oder nicht.\nDa kommst schon noch drauf und vielleicht lernen wir uns ja auch mal kennen\nvon Oberbazi » Mi 20. Sep 2017, 23:03\nWolfgang hat geschrieben: Dabei habe ich festgestellt das ein Gummi-Teil fehlt wo die Seitenverkleidung drin steckt. Jemand eine Idee wie diese heißen?\ndie heißen "Gummi-Teil, wo der Seitendeckel drin steckt"\nVersteht jeder Honda-Händler und verkauft ihn dir wahrscheinlich für unverschämte 6 €.\nEs gibt einen Thread von Bumblebee, glaube ich, der die Dinger mal aus Amerika für ca. 25% des Honda-Preises besorgt hat. Nütze die Suchfunktion unter "Gummi-Teil, wo der Seitendeckel drin steckt" oder ein paar weniger Wörter , Z.B. Seitendeckel, Gummi\nvon b_arti » Do 21. Sep 2017, 07:56\ndas es so einfach ist hätte ich jetzt nicht gedacht. Gummi-Teile sind auch schon bestellt.\nNoch jemand einen Tipp wegen einer seitlichen Kennzeichenhalterung. Habe diese hier bei eBay gefunden:\nHier die jetzige Kennzeichenhalterung:\nIMG_20170920_201439.jpg (61.2 KiB) 8088-mal betrachtet\nIst das so Original? Kann ich mir bei weitem nicht vorstellen\nHier ein aktuelles Bild meiner Magna\nIMG_20170920_201628.jpg (97.64 KiB) 8088-mal betrachtet\nvon RudolfDiesl » Do 21. Sep 2017, 12:46\nauch von mir ein Herzliches Willkommen aus dem südlichsten Süden.\nWarum Du welches Moped hast ist doch egal!\nIch habe noch keine zwei gleichen Magnas gesehen.\nZu meinem Moped sag ich >>Kraßes Pferd<<.\nvon Kerl » Fr 22. Sep 2017, 06:29\nvon Rainer » Fr 22. Sep 2017, 07:20\nschau mal bei Chop-it.de, könnte sein das die was hübsches im Programm haben was man passend machen kann. Ich persönlich hatte und habe an keinem Moped seitliche Halterungen, weil.... Sieht doof/schepp aus. Meist ist bei meinen Umbauten das Nummernschild teil des Spritzschutzes ( damit die hässlichen Bleche wenigstens für was gut sind ). Seitliche Nummernschilder in der Garage unpraktisch sind ( läuft man nur ständig dagegen und hat aua ) . Wohin mit evt. nötigen Gepäcktaschen.\nAlles Geschmacksache, auf jeden Fall wirds schwer was zu finden das ohne basteln direkt an die möglichen Verschraubpunkte passt. Am einfachsten wirds wohl sein Du besorgst Dir ein ein paar dünne Rohre und baust das Teil, schön filigran, selbst. So aufwendig kann das eigentlich nicht sein.\nvon b_arti » Fr 22. Sep 2017, 11:06\nRainer hat geschrieben: Hi Bastelli,\nvielen Dank für den Tipp. Da gibt es ja wirklich richtig tolle Sachen ***Auch tolle Fender***\nDeine Anmerkung wegen Platz in der Garage und die Gefahr sich zu stoßen, nehme ich gedanklich nochmal auf.\n@RudolfDiesl: natürlich bin ich Glücklich Habe mich ja für die Magna entschieden und sie für Mich\nZur Zeit bin ich dabei zu prüfen was in den Papieren eingetragen ist und was nicht.\nAktuell alles i.o.\nvon b_arti » Di 26. Sep 2017, 08:03\nGummi-Teile sind am Wochenende mit der Post gekommen. ***alles supi***\nSonntag habe ich festgestellt das mein Vergaser-Deckel auch locker ist.\nDort sind ja auch die Gummi-Teile verbaut, nun brauch ich also die nächsten oder sind es andere?\nIst das hier auch ein Vergaserdeckel?\nUnbenannt.PNG (39.33 KiB) 7843-mal betrachtet\nOder hat dieses einen anderen Zweck? Finde diese Art optisch besser.\nvon webmaster » Di 26. Sep 2017, 10:10\nDie beiden Teile, links und rechts, sind nur Verkleidungen für das Thermostat (rechts) und für die Kurbelwellenentlüftung (links).\nDu hast die begehrten Luftfilterimitate , die nicht mehr zu bekommen sind.\nWie die befestigt sind, kann ich dir leider nicht sagen.\nvon b_arti » Di 26. Sep 2017, 10:49\nwebmaster hat geschrieben: Die beiden Teile, links und rechts, sind nur Verkleidungen für das Thermostat (rechts) und für die Kurbelwellenentlüftung (links).\nIch habe den normalen silbernen Deckel, die begehrten Luftfilterimitate gefallen mir aber besser.\nIm Ersatzteilekatalog von Honda finde ich ihn auch garnicht und der Silberne-Deckel wird als Vergaser-Deckel bezeichnet.\nSind die Gummi-Teile bei allen Verkleidungsteilen gleich?\nvon Wolfgang » Di 26. Sep 2017, 11:57\nDas Ding auf deinem Foto stammte von "dpm"\nhttp://www.deprettomoto.com/en/motorcyc ... s/cruiser/\ndazu gab es noch ein Teil für die andere Seite.\nWerden aber wohl beide nicht mehr hergestellt - weil nicht mehr im Katalog.\nDafür haben sie anderes "Zeugs" für den geneigten "Dranschrauber"\nvon webmaster » Di 26. Sep 2017, 14:36\nDie Gummiteile für die "Vergaserdeckel" und auch die Seitendeckel sind gleich und auch teuer.\nSind diese, vor allem die der Seitendeckel, ausgeleiert, also lassen sich die Deckel leicht abnehmen, dann tausche sie aus, sonst sind sie bald weg.\nDie "Vergaserdeckel" werden noch mit einer Schraube gesichert.\nvon b_arti » Di 26. Sep 2017, 15:28\nwebmaster hat geschrieben: @b_arti\ndanke für die Rückmeldung. Für die Seitenverkleidung hatte ich bereits welche bestellt und getauscht.\nIch habe jetzt ca. 4,00€ pro Gummi-Teil bezahlt ***eBay***\nFinde den Preis ok, direkt bei Honda sollen es um die 7€ sein.\nP.s. die Verkleidungsteile von dmp finde ich trotzdem gut.\nWenn jemand noch welche beziehen kann dann bitte per PN.\nvon Wolfgang » Di 26. Sep 2017, 17:00\nWolfgang hat geschrieben: Dafür haben sie anderes "Zeugs" für den geneigten "Dranschrauber"\nb_arti hat geschrieben: ....... P.s. die Verkleidungsteile von dmp finde ich trotzdem gut.....\nHoffentlich nimmst mir die Bemerkung nicht übel.\nWar gar nicht speziell auf dich gemünzt und auch nicht böse gemeint.\nDie, die mich kennen wissen das, und du kriegst es auch noch raus\nIch bin ein ganz lieber .... und wenn ich Freunde hätte, würden die das sicher bestätigen\nvon b_arti » Di 26. Sep 2017, 21:16\nBin sehr neugierig und freue mich auf jeden Kommentar\nvon b_arti » Mi 27. Sep 2017, 11:00\nTank ist nun ab ...\nIMG_20170926_200655.jpg (49.05 KiB) 7797-mal betrachtet\n... dann konnte ich mir auch den Kabelsalat anschauen.\nHabe jetzt ein paar Teile bestellt um dem Chaos her zu werden.\nHat jemand die Kabel in den Lenker verlegt?\nvon b_arti » Mi 27. Sep 2017, 11:10\nb_arti hat geschrieben: ...\nHat sich erledigt, habe die Such-Funktion benutzt\nvon Achilles » Mi 27. Sep 2017, 17:54\nauch von mir verspätet noch ein herzliches Willkommen!\nBitte einen neuen Thread aufmachen , sonst findet das kein Mensch wieder .\nNur hier als kurze Info: die Luftfilter-Imitate habe ich auch . Die äusseren drei Schrauben halten nur ein Abdeckblech. Darunter nochmal Schrauben, die das Gehäuse auf unterschiedlich langen Distanzhülsen halten. Zusätzlich das hintere kleinere Abdeckblech.\nDa aktuell unterwegs, kann ich dir nicht mehr dazu schreiben.


28 Das Beste Von Badezimmer Hängeschrank Mit Spiegel | Wohnzimmer Pictures\nPosted at July 20, 2018 18:18 by neptunehavemercy in Wohnzimmer Arts\n– Das Zuhause atemberaubend aussehen über lassen, ist der Traum eines jeden Menschen. Doch der wichtigste Bereich, der richtig dekoriert werden darf, ist Ihr Wohnzimmer, angesichts der tatsache es der erste Ort ist, den Ihre Gäste sehen, wenn sie Das Zuhause besuchen. Es spielt keine Rolle, ob der Bereich, den Sie für Ihr Wohnzimmer haben, groß oder klein ist. Entscheidend ist, wie Sie ihn schön aussehen lassen möchten.\nDas Wichtigste, was Sie beachten sollten, ist die Farbkombination für Ihr Salon. Das von Ihnen gewählte Farbschema darf Ihr Salon nicht auffällig wirken situation. Es ist nicht unbedingt, helle Farben in Diesem Wohnzimmer zu haben, Sie können sogar dunkle Farben besitzen, aber es sollte schön statt auffällig aussehen. Diese eine, Kombination aus Schwarz ferner Weiß oder Schwarz ferner Rot lässt Ihr Salon stilvoll und trendy aussehen.\nEs gibt eine Vielzahl von Möbeln für Wohnzimmer wie; Stühle, Sofagarnitur, Kaffeetisch, Hocker, Heimkino-Sitzmöbel und Beistelltische usw. Es ist nicht erforderlich, all dies darüber hinaus Ihrem Wohnzimmer zu haben, demnach es vollständig aussieht. Sie können jederzeit Elemente zu gunsten von Ihr Zimmer hinzufügen des weiteren abziehen, je nach Einem Geschmack, Bedarf und jener Größe des Zimmers.\nZeitgenössisch bedeutet nicht nur irgendwas, was aktuell und zeitgerecht ist, sondern auch Kriterien, die zeitlos sind des weiteren niemals veraltet werden bringen. Es gibt bestimmte Kriterien, die niemals obsolet sein können; Eichenmöbel. Anstatt sicherzustellen, dass Sie alles herauf dem neuesten Stand einkaufen, um Ihre Gäste zu beeindrucken, sollten Sie ebenso den Kauf traditioneller Dinge in Betracht ziehen.\nDas ist sehr wichtig, die richtigen Wohnzimmermöbel auszuwählen. Das liegt daran, dass Die Wohnzimmermöbelkollektion das erste ist echt, was man sieht, und sie ist ein Schaufenster für den Rest Ihres Kasinos. Ihr Stil und Ihre Persönlichkeit zeigen sich bereits in diesem Raum, ferner Wohnzimmermöbel sind ein ein wichtiger Bestandteil der Wohnkultur. Von den Sofas bis abgeschlossen den Wandbehängen müssen allesamt Kleinigkeiten beachtet werden, mit der absicht, das Beste aus Ihrem Wohnzimmer herauszuholen.\nOb Sie frische Wohnzimmermöbel kaufen , alternativ die vorherige Kollektion aufrüsten, Sie müssen bestimmte pralle Punkte berücksichtigen. Ganz über auf der Liste steht die Raumaufteilung. Nicht jeder hat einen riesigen Wohnraum, aber jeder möchte darüber hinaus fast alles passen, was ein Wohnzimmer am besondersten haben sollte. Denken Jene daran, nutzen Sie allen verfügbaren Platz so, falls Sie in alles geschickt, was Sie möchten, des weiteren lassen Sie ihn trotzdem geräumig aussehen. Flexibilität koennte Ihre oberste Priorität dies.\nEntscheiden Sie dann, in welche Art von Möbeln Sie investieren möchten. Sitzgarnitur und Polsterstühle sind sehr teure Gegenstände. Sie finden diese eine, Vielzahl verschiedener Sofas, die sich gut zur Ausschmückung Ihres Wohnzimmers und auf jeden fall zum Raum eignen. Sofagarnituren sind im Vergleich zu anderen das wenig teuer, aber jene machen sich bezahlt, angesichts der tatsache sie eine langfristige Investment versprechen. Fabrizierte Sofas, Liebessitze, Ledersofas und Futons sind immer wieder einige der Optionen, unfein denen man wählen mag.\nAndere Möbel, die enorm sind, sind die Fernsehmöbel. Es ist offensichtlich, dass ein Hauptraum für das Fernsehgerät mit zusätzlichen Lautsprechern, Musiksystemen und im Heia eines Heimkinos ein besser Schrank benötigt wird, dieser in alles gut und ordentlich passt. Aus deinem Schrank hängende elektrische Drähte und Kabel können dasjenige gesamte Erscheinungsbild des Raums beeinträchtigen. Am besten wählen Sie einen hölzernen TV-Ständer oder Schrank, der ebenso einen guten Aufbewahrungsraum zu gunsten von die Filme von CDs und DVDs bietet. Eine Truhe, die leicht fuer die Wand angepasst werden kann, wird von allen meisten bevorzugt.\nNeben welchen Hauptmöbeln, die für jeden großen oder kleinen Lage wichtig sind, wenn Jene zusätzlichen Platz haben, warum dekorieren Sie ihn dann nicht großzügiger? Um Die schönen Blumenvasen und Familienfotorahmen zu halten, benötigen Jene auf jeden Fall den guten Tisch. Cocktail-Tische sachverstand sich darum kümmern. Sei es in der Größe riesig, um neben dieser Wand oder kleine stilvolle, die von den Sofas gehalten werden können, sind immer wieder die Cocktail-Tische sehr dienstbereit und vielseitig. Es enthält alles, was Sie zu gunsten von die Dekoration Ihres Wohnzimmers benötigen.\nKaufen Sie jede Art von Wohnzimmermöbeln, die Sie mögen. Es ist wichtig, dass sich allesamt Möbel gut ergänzen. Die Farbkombinationen, Stil und Gestaltung, Muster und Raum, all diese Aspekte sollten sich gerecht werden und diesen Zweck am besten erfüllen. Schließlich ist es die Frage Ihres ersten Eindrucks, und Sie möchten natürlich nicht, dass Sie etwas im Stich lässt, des weiteren definitiv nicht Ihre Wohnzimmermöbelkollektion.\nbadezimmer hängeschrank mit spiegel of Ikea Hängeschrank Wohnzimmer – Wohn design\nReviewed by neptunehavemercy on Friday, July 20th, 2018 . This Is Article About 28 Das Beste Von Badezimmer Hängeschrank Mit Spiegel Rating: 4.4 stars, based on 2985 reviews\nTags: badezimmer h ngeschrank schmal, badezimmer h ngeschrank wei 40x70x30\nGallery of 28 Das Beste Von Badezimmer Hängeschrank Mit Spiegel\nRelated to 28 Das Beste Von Badezimmer Hängeschrank Mit Spiegel


Sport vor Ort fördern – FDP Döbeln\nDie FDP Döbeln und Umgebung stellt anlässlich der befürchteten Auswirkungen der Pandemie auf den organisierten Sport in Sachsen und vor Ort in der Region sieben Forderungen, nachdem der Landessportbund in der vergangenen Woche bekannt gegeben hat, dass die sächsischen Sportvereine im Jahr 2020 rund 20.000 Mitglieder verloren haben. Der Kreissportbund Mittelsachsen hat ca.700 Mitglieder verloren.\nHinsichtlich der Auswirkungen erklärt Jörg Neumann vom Vorstand der FDP Döbeln: „Sinkende Mitgliederzahlen, keine Öffnungsperspektiven und die Unsicherheit, unter welchen Bedingungen der Wettkampfbetrieb wieder aufgenommen werden kann- der Breitensport als gesellschaftliches Rückgrat ist in Gefahr. Dazu fehlt fast eine ganze Generation Neueintritte in den Jugendbereichen. Viele Vereine haben Probleme, ihre Mannschaften für den Punktspielbetrieb wieder aufzufüllen und auch der Personalmangel für Vorstandsämter hat sich verstetigt. Darauf muss die Politik reagieren. Der Breitensport ist die größte Bewegung des Landes und essentiell für gesellschaftlichen Zusammenhalts.“\nDie Freien Demokraten fordern daher zur Unterstützung des Breitensports:\nDer Breitensport braucht eine klare Öffnungsperspektive, insbesondere für Sportstätten, welche die bereits erstellten individuellen Hygienekonzepte der einzelnen Sportarten seit Monaten vorhalten.\nDie bestehenden Corona-Hilfsprogramme für den Sport sind aufrecht zu halten. Coronabedingte und existenzbedrohende Ausfälle sind zu kompensieren und insbesondere in Bezug auf die Betriebskosten auszubauen.\nDie Landesregierung muss ein umfassendes Monitoring der langfristigen Konsequenzen von mangelnder Bewegung, dem Wegfall des Sportunterrichts sowie des weggefallenen Breitensportbetriebs vornehmen. Ein besonderer Fokus muss auf zusätzliche Belastungen des Gesundheitssystems gelegt werden.\nDie Sportvereine müssen gestärkt werden, indem insbesondere wieder mehr Kinder und Jugendliche nach der Pandemie in die Vereine kommen. Anlaufstellen müssen dabei u.a. Schulen sowie von Vereinen angebotene Ganztagsangebote sein. Auch sind positive Anreize für Vereinseintritte, wie die Erstattung des Beitrags in den ersten Monaten, zu setzen. Die städtischen Sportstätten sollten den Vereinen möglichst kostenfrei zur Verfügung gestellt werden.\nStaatsminister Wöller muss in seinen Äußerungen und seinem Handeln seiner Rolle als Sportminister gerecht werden. So braucht es eine allgemeine Aktivierungskampagne nach der Pandemie, um Sport und Bewegung gerade für Kinder und Jugendliche attraktiv zu gestalten und auf die gesundheitliche Relevanz hinzuweisen.\nUm das Ehrenamt zu entlasten und Verwaltungsvorgänge im Sportstättenbau zu vereinfachen, muss generell ein rein digitales Antragsverfahren im Sportstättenbau, ähnlich wie es in anderen Bundesländern bereits angewendet, möglich sein.\nDas Gesundheitswesen muss Kinder- und Jugendsport aktiv fördern, um Langzeitschäden zu vermeiden und die Gesundheit der jungen Menschen zu unterstützen.\nAnmerkung: Die FDP Döbeln und Umgebung hat im Zeitraum vom 28.01. bis 16.02.2021 58 Vereine im Raum Döbeln angeschrieben und eine kleine Umfrage durchgeführt. Diese wurde umfassend ausgewertet, vorgestellt und soll fortlaufend weiter beobachtet werden bzw. wurde auch an die Vereine für entsprechenden Schlussfolgerungen geschickt.\nBei 2/3 der Vereine hat das Vereinsleben sehr stark und bei knapp einem Drittel stark unter den pandemiebedingten Einschränkungen gelitten. Mehr als ein Drittel sagt, dass es schwieriger geworden ist, Sponsoring- oder Zuwendungsbeträge zu erhalten.\nDabei entstand auch direkter Kontakt zu den Vereinen der fortgeführt und ausgebaut werden soll. Die Teilnahme- und Rücklaufquote war mit 24 (41,4%) Vereinen erfreulich hoch.\nHier finden Sie die Ergebnisse der Umfrage_FDP_DoebelnHerunterladen


Neuer Studiengang zum "Orthopädie-Ingenieur" geplant - gesundheitsprofi.de\nNeuer Studiengang zum “Orthopädie-Ingenieur” geplant\nDie Fachhochschule Dortmund und die Bundesfachschule für Orthopädie-Technik (Bufa) wollen künftig eng zusammenarbeiten und ein gemeinsames Studienangebot aufbauen. Erster Schritt: Zum Wintersemester 2014/15 wird der neue Studiengang "Orthopädie-Ingenieur" angeboten.\nEinen entsprechenden Kooperationsvertrag unterzeichneten die Partner am 24. März 2014, teilt der Bundesinnungsverband für Orthopädie-Technik mit.\nZunehmend elektronisch gesteuerte Hilfsmittel machen die Versorgung von Patienten leichter und effizienter. Die technische Entwicklung führt zu steigenden fachlichen Anforderungen an die ausführenden Orthopädie-Techniker.\nOrthopädie-Ingenieur: „Flexibilität für Praxis“\nUm diese Fachkräfte angemessen weiter zu qualifizieren, planen die FH Dortmund und die Bufa den Start eines Bachelor- und Masterstudiengangs "Orthopädie-Ingenieur". "Wir haben das neue Studienangebot intensiv gemeinsam vorbereitet. Das neue Studienmodell ist darauf ausgelegt, die notwendige Flexibilität für die Praxis zu bieten", so FH-Rektor Prof. Dr. Wilhelm Schwick. Insbesondere seien im Vorfeld Aspekte des Qualifikationsrahmens zu klären gewesen.\nDas Angebot funktioniert im Franchise-System, bei dem die FH Dortmund als Franchise-Geberin der Bufa die Durchführung des Programms überträgt. Nach erfolgreichen Abschlussprüfungen werden die Hochschulgrade Bachelor of Engineering bzw. Master of Engineering von der FH Dortmund verliehen. Das berufsintegrierte Studienkonzept soll die betriebliche Praxis und wissenschaftliche Erkenntnisse verzahnen.\nZugangsvoraussetzung zum Bachelor-Studium ist eine abgeschlossene Berufsausbildung zum Orthopädie-Techniker-Gesellen. Nach dem Bachelor-Abschluss, der als Fachtheorie der Meisterprüfung anerkannt wird, schließt sich der praktische Teil der Meisterprüfung an. Das Master-Studium führt den berufsintegrierten Ansatz weiter. Ingenieurwissenschaftliche Fächer wie Sensorik, Signalverarbeitung oder Modellrechnung und Simulation erweitern die Kompetenzen. Berufliche und akademische Ausbildung sollen im neuen Studienangebot zusammenwachsen und sich ergänzen sich. Im Master-Studium wird ein neues Forschungsfeld an der Schnittstelle zwischen Patient und Hilfsmittel geschaffen. Hier fließen Inhalte der Biomechanik, Ingenieurwissenschaften mit Steuerungstechnik, Signalverarbeitung und Modellbildung sowie der Orthopädie, orthopädischen Chirurgie und der Rehawissenschaften ein.\nDie Bundesfachschule für Orthopädie-Technik ergänzt ihr Lehrangebot in den ingenieurwissenschaftlichen Bereich. Direktor Stefan Bieringer sagt: "Wir bringen mit dem Orthopädie-Ingenieur nicht nur ein in Deutschland neuartiges Studium auf den Weg, wir stärken damit auch gezielt die Kompetenzen unserer jeweiligen Institutionen. Mit dem berufsintegrierten Studienangebot wird eine echte Verzahnung der handwerklichen und der akademischen Ausbildung erreicht. Das wird die Qualität der Hilfsmittelversorgung weiter stärken."\nBUFA gründet Ethikkommission\nBUFA Dortmund: Zusätzliche Seminare\nTobias Kurtz / 31.03.2014 - 14:53 Uhr


Xerox 113-R007-20 Toner Magenta - Toners - computeruniverse\n, Manufacturer's no.: 113R00720\nstandard shipping to SE 15.60 €\nStandard-Tonerpatrone Magenta, Phaser 6180-Serie für Phaser 6180MFP\nXerox Standard-Tonerpatrone Magenta, Phaser 6180-Serie für Phaser 6180MFP wurden eigens für Xerox Produkte konzipiert und getestet. Sie gewährleisten optimale Druckqualität und höchste Zuverlässigkeit beim Druckvorgang. Darauf können Sie sich verlassen – Seite für Seite. Original Xerox Verbrauchsmaterialien und Xerox Systeme sind füreinander gemacht. Geben Sie sich nicht mit Nachahmungen zufrieden.


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RFH lädt ein zum Infoabend über das Bachelorstudium zum Wirtschaftsinformatiker - Pressemeldung vom 09.05.2011\nRFH lädt ein zum Infoabend über das Bachelorstudium zum Wirtschaftsinformatiker\nGrï¿½ï¿½e: 219,07 KB\nDie Rheinische Fachhochschule Köln (RFH) lädt zu einem Informationsabend am Mittwoch, 25. Mai 2011 um 18.00 Uhr ein. Die Veranstaltung findet statt in der RFH, Schaevenstraße 1 a/b, 50676 Köln, Raum 117.\n(PM) Köln, 09.05.2011 - Der Studiengangsleiter stellt das Studium zum Wirtschaftsinformatiker mit dem Abschluss Bachelor of Arts Business and Information Systems vor. In Vollzeit dauert das Studium sechs, in der Abendform acht Semester. Das Studium endet mit der Bachelor-Prüfung und der Bachelor-Thesis. Das aktuelle Ranking des Centrums für Hochschulentwicklung (CHE) zeichnet den Studiengang Wirtschafsinformatik an der RFH mit besten Bewertungen aus.\nInformatik, Kommunikationstechniken und Betriebswirtschaft kombinieren, interdisziplinär zu denken und Probleme handlungsorientiert zu lösen, das sind Fertigkeiten, die sehr gefragt sind. Das macht das Studium spannend, berichten Absolventen. Wirtschaftsinformatiker sind gesuchte Fachleute. Die Quote derer, die im Anschluss an das Studium den zeitnahen Einstieg in das Berufsleben schaffen, ist überdurchschnittlich hoch. Auch für berufsbegleitend Studierende erweist sich das Konzept als zielführend. IT-Kenntnisse in Verbindung mit BWL sind der Schlüssel zum Erfolg an den Schnittstellen der Unternehmen, wo die Computerspezialisten den Experten in Fertigung, Planung, Marketing oder Controlling maßgeschneiderte Lösungen schaffen sollen.\nDas Studium an der RFH ist interdisziplinär angelegt. Es umfasst etwa 50 Prozent IT – Studienfächer und gut 40 Prozent betriebswirtschaftliche und juristische Studieninhalte. Zusätzlich zur breiten Wissensbasis vermittelt das Studium eine Reihe von "soft skills" wie Team- und Kommunikationsfähigkeiten. Weitere Infos: www.rfh-koeln.de oder bei den Studienberaterinnen Constanze Gutzeit und Stephanie Gäs-Dreßen (Tel.: 0221/20 30-228).\nRheinische Fachhochschule Köln (Bilddatei, 219,07 KB)\nFrau Constanze Gutzeit\n+49-221-20 30 2 28\nï¿½BER RHEINISCHE FACHHOCHSCHULE KÖLN


Proteinshakes - sind sie ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren? - consumers-views.com\nSolche Schlankheitsshakes können Sie selbst zubereiten. Verwenden Sie einfach gesunde Zutaten wie Obst, Gemüse, Milch und Magerjoghurt. Eiweißshakes – schmecken nicht nur gut, sondern sind auch als beliebte Quelle für Vitamine, Mineralien und Eiweiß bekannt. Sie können sie selbst zubereiten, aber die beste Möglichkeit ist, fertige Produkte zu verwenden, die in Beuteln verkauft werden.\n1 Eiweißshakes – Warum sie verwenden?\n2 Hausgemachte Protein-Shake für die Gewichtsabnahme\n3 Ist ein fertiger Proteinshake eine gute Option?\nEiweißshakes – Warum sie verwenden?\nEiweiß ist ein untrennbarer Bestandteil jeder gesunden Schlankheitskur. Der Inhalt dieser Zutat in unserem Menü garantiert uns eine lang anhaltende Sättigung nach einer Mahlzeit, die unseren Appetit langsam stillt, und so können wir weniger als gewöhnlich essen. Die Erhöhung der Eiweißzufuhr ist daher eine einfache Möglichkeit, den Kaloriengehalt Ihrer Ernährung zu reduzieren, ohne große Abstriche machen zu müssen.\nProteinshakes sind eine gute Option für Menschen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben. Sie sind eine gute Möglichkeit, den täglichen Speiseplan zu variieren und können als Ersatz für eine reguläre Mahlzeit verwendet werden. Sie können auch gut für Menschen funktionieren, die immer beschäftigt sind und keine Zeit oder Fähigkeiten zum Kochen haben. Solche Menschen haben nicht immer die Zeit, diätetische und sättigende Mahlzeiten zuzubereiten. Daher ist es eine sichere Option, oft zu allen Arten von Proteinshakes zu greifen. Vor allem diejenigen, die hart im Fitnessstudio trainieren und diejenigen, die auf tägliche körperliche Aktivität achten, sollten zu ihnen greifen.\nProteinshakes und ihre Wirkung hängen davon ab, was in ihrer Formel enthalten ist:\nSie garantieren die vollständige Erholung der Muskeln nach hartem Training.\nSie unterstützen den Abnehmprozess und sorgen so für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl, indem sie den Appetit unterdrücken.\nSie sind leicht verdaulich, einfach und schnell zuzubereiten.\nSie verbessern den Stoffwechsel.\nSie sind reich an vollständigem und leicht verdaulichem Eiweiß.\nSie liefern viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Dadurch wirken sie sich positiv auf die Funktion des Körpers aus, was Ernährungsmängeln vorbeugt.\nEiweißshakes sind auch als wertvolle Zwischenmahlzeit geeignet. Sie können dann zwischen den Mahlzeiten danach greifen. Es stillt sofort das Hungergefühl und verhindert das Naschen, das uns immer öfter daran hindert, eine schlanke Figur zu erreichen. In einem Moment der Schwäche sollten wir auf eine attraktivere und schmackhaftere Version setzen.\nLesen Sie auch: Choco Lite – Schokolade Gewichtsverlust Shake\nHausgemachte Protein-Shake für die Gewichtsabnahme\nEinen nährstoffreichenSchlankheitsshake können Sie aus leicht erhältlichen Produkten selbst zubereiten. Ein solches Getränk basiert hauptsächlich auf Eiweiß. Seine Quelle kann Milch, Kefir, Joghurt, Hüttenkäse oder Buttermilch sein. Es lohnt sich daher, Zutaten mit einem geringeren Fettgehalt zu wählen, aber wir empfehlen nicht, Produkte zu wählen, die auf dem Etikett als null Prozent gekennzeichnet sind. Vitamin E, Vitamin D und Vitamin A sind in diesen Fetten gelöst, so dass wir nicht auf sie verzichten dürfen, vor allem wenn wir mit Übergewicht zu kämpfen haben.\nWenn wir den Geschmack von Cocktails abwechslungsreich gestalten wollen, lohnt es sich, in kalorienarme Zusatzstoffe zu investieren. Alle Obst- und Gemüsesorten, die die Basis einer gesunden Schlankheitskur bilden müssen, sind hier perfekt. Sie erhöhen den Nährwert eines solchen Getränks erheblich und machen es schmackhafter.\nAlles hängt von unseren individuellen Vorlieben oder der Konsistenz des Proteinshakes ab. Es kann auch mit Haferflocken, Müsli, Nüssen, Mandeln, Sultaninen, Leinsamen, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, Honig und Gewürzen angereichert werden. Sie sind Quellen für essentielle Nährstoffe wie Ballaststoffe, gute Fettsäuren und Antioxidantien, d.h. Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, die für Zellalterung, Mutationen und Krebs verantwortlich sind. Aus einfachen Gründen vermeiden wir natürlich den Zusatz von Zucker und greifen stattdessen zu Stevia oder Honig.\nIst ein fertiger Proteinshake eine gute Option?\nIn einer Situation, in der unsere Kochkünste auf einem sehr niedrigen Niveau sind oder uns die Zeit fehlt, sollten wir zu einem Proteinshake mit einer von Experten zubereiteten Formel greifen. Aus diesem Grund sollten wir auf qualitativ hochwertige Eiweißpräparate setzen, die wir in Apotheken finden können. Sie liefern natürliche Proteine, aber in einer umgewandelten Version. In ihrer Formel finden Sie Molkenprotein, das aus Kuhmilch gewonnen wird, und Kasein, das dafür bekannt ist, dass es leicht verdaulich ist und eine gute Absorption von Aminosäuren aufweist. Auch Sojaprotein ist ein geschätzter Inhaltsstoff. Es ist die beste Art von Protein pflanzlichen Ursprungs.\nEs gibt fertige Eiweißshakes, die zusätzliche Inhaltsstoffe zur Unterstützung der Gewichtsabnahme enthalten. Eines davon ist Kaktusfeigenextrakt. Es unterstützt die Appetitkontrolle, was auch die Fettaufnahme reduziert und Blutzuckerspitzen verhindert. Auch die Ballaststoffe werden sich als geschätzte Zutat erweisen, denn die Ballaststoffe machen noch satter und die Verdauung noch effizienter. Aktive Menschen werden Eiweißshakes auch wegen ihres Gehalts an Folsäure, Pantothensäure und Niacin lieben, die eine müdigkeitsmindernde Wirkung haben.\nEin großer Vorteil ist auch die bequeme und schnelle Art derZubereitung. Füllen Sie das Pulver aus einem kleinen Tütchen in eine Flasche oder einen speziellen Shaker und schütteln Sie es. Dann ist der Proteinshake trinkfertig und Sie können ihn mit nach Hause, zur Arbeit oder in die Schule nehmen.\nShakes, die in der Apotheke erhältlich sind, sowie solche, die zu Hause zubereitet werden, sind eine großartige Ergänzung zu unserem gesunden Speiseplan. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie kalorienarm sind, denn sie haben nur etwa 100 kcal. Darüber hinaus sind sie schmackhaft und haben eine schlankmachende Wirkung, was auf die natürlichen Inhaltsstoffe zurückzuführen ist. Ich denke, es ist eine ideale Option für ein zweites Frühstück oder eine gesunde Zwischenmahlzeit, denn Sie erreichen Ihr Ziel durch die Reduzierung des Kaloriengehalts Ihrer Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität.\nSeit kurzem gibt es einige sehr interessante Abnehm-Shakes mit Schokoladengeschmack, die ich ausprobiert habe und sehr empfehlen kann. Es ist eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Eines davon ist das bewährte und von unseren Lesern empfohlene Diet Lite.\nProbiosin Plus – die Kraft der natürlichen probiotischen Bakterien nächste ›


New Orleans - 19 Verletzte nach Schießerei auf Muttertagsparade - Panorama - Süddeutsche.de\nNew Orleans - 19 Verletzte nach Schießerei auf Muttertagsparade\n13. Mai 2013, 06:59 Uhr\nNew Orleans 19 Verletzte nach Schießerei auf Muttertagsparade\nBei einer Muttertagsparade in New Orleans fallen Schüsse - zwei Kinder und 17 Erwachsene werden verletzt. Die Polizei sucht nach drei Verdächtigen. Mit einer ihrer traditionellen Jazzparaden wollten Menschen den Muttertag feiern.\nBei einer Schießerei auf einer Muttertagsparade in New Orleans sind 19 Menschen verletzt worden. Unter den Verletzten seien auch zwei zehnjährige Kinder, sagte Polizeisprecher Garry Flot. "Viele der Opfer bekamen Streifschüsse ab", so Flot. "Die meisten Verletzungen sind nicht lebensgefährlich." Am Abend sollten jedoch noch zwei der schwerer Verletzten operiert werden.\nDie Polizei suche nach drei Verdächtigen, die vom Tatort weggelaufen seien, hieß es weiter. Das FBI stufte den Vorfall als "Straßengewalt" ein, die keinen terroristischen Hintergrund habe.\nEtwa 400 Menschen hatten sich feiernd und tanzend an den Straßenrändern eines ärmlichen Wohnviertels eingefunden, um den für New Orleans typischen "Second Line"-Zug von Bläsergruppen zu begleiten. Gegen 14.00 Uhr Ortszeit wurde der fröhliche Jazz-Zug zwischen kleinen Getränke- und Essensständen durch mehrere Schüsse ins Chaos gestürzt. Nach Flots Angaben stammten sie aus unterschiedlichen Waffen. Unter den Paradegästen brach Panik aus.\nPolizisten, die den Zug begleiteten, hätten mehrere Männer fliehen sehen. "Es scheint, dass diese zwei oder drei Leute aus einem uns unbekannten Grund angefangen haben, in Richtung oder in der Menge zu schießen", sagte der Polizeichef von New Orleans, Ronal Serpas. "Es war innerhalb von ein paar Sekunden vorbei." Serpas kritisierte "den Egoismus von manchen Leuten, und ich denke, was uns alle frustriert, ist dass die großartige Kultur dieser Stadt manchmal ein bisschen unter dem selbstsüchtigen Verhalten mancher Leute leidet".\nRassismus in den USA Anklage fordert Todesstrafe für Schützen von Charleston\nUSA So sollen sich Dreijährige in den USA bei Amokläufen schützen\nUS-Bundesstaat Arizona Ein Toter und drei Verletzte nach Schüssen an Universität


Pieterlen - Die Feuerwehr übt am brennenden Flugzeugwrack\nDie Einsatzkräfte der Feuerwehr Lengnau-Pieterlen-Meinisberg (LEPIME) übten erstmalig die notwendigen Rettungs- und Löschmassnahmen bei einem Kleinflugzeugabsturz.\nDas Szenario für die Übung der Feuerwehr Lengnau-Pieterlen-Meinisberg: Ein Kleinflug brennt.\nAuf einem abgeernteten Feld östlich von Pieterlen stand am vergangenen Montagabend das Wrack eines Kleinflugzeuges. Aus diesem rauchte es stark und im Umfeld brannte es an verschiedenen Stellen. Um das Wrack herum lagen Koffer, Kleider und anderes Stückgut verstreut sowie eine leblose Figur.\nDieses Szenario fanden die ca. 30 Männer und Frauen der Feuerwehr LEPIME bei ihrer regulär stattfindenden Übung vor. Christoph Scholl leitete diese, da er im Vorfeld beim Schweizerischen Feuerverband den Kurs Unfälle mit Kleinflugzeugen und Helikopter besucht hatte.\nDer Flughafen Grenchen liegt mit seinen rund 65 000 Flugbewegungen pro Jahr nicht weit entfernt und deshalb war es den Ausbildungsverantwortlichen der LEPIME wichtig, den Ernstfall eines Flugunfalls zu simulieren. (aep.)


Was ganz besondres... | Planet-Liebe\nWas ganz besondres...\nDieses Thema im Forum "Beziehung & Partnerschaft" wurde erstellt von Schlumpfine89, 12 Januar 2006.\nAlso, mein Freund arbeitet sehr sehr viel und wir haben uns jetzt seit 10tagen nicht gesehen. Natürlich nervt mich das, aber nachdem er ja nichts dafür kann, bin ich ihm nicht böse oder so. Obwohl uns das nicht unbedingt gut tut... Morgen abend ist endlich der große Moment auf den ich mich seitdem freue, wir sehen uns Jetzt will ich aber nicht, dass wir uns einfach so sehen, sondern ich will, dass er merkt, dass ich ihn wirklich liebe und ihn total vermisst habe. Wir können weder zu ihm, noch zu mir nach Hause, weil bei uns beiden am wochenende das haus voll ist. Was könnten wir denn machen? Bzw habt ihr vielleicht Ideen, wie ich ihm zeigen/sagen könnte, wie sehr er mir gefehlt hat und dass er mir alles bedeutet?\nDas klingt alles ein bisschen komishc, aber ich hoffe, ihr wisst in etwa, was ich meine DANKE\nmacht nen langen spaziergang zusammen und kuschelt was das zeug hält. debi kannste ihm deine gefühle doch offenbaren das du ihn urst doll vermisst hast und so! #2\nWie alt ist er und wie sieht es finanziell aus ich mein wenn ihr beide net gut nach hause könnt haette ich nen we trip vorgeschlagen\ner ist 21, ich 16. Wochenendtrip ist leider nicht drin Das Geld wäre nicht das Problem, mehr dass er auch am wochenende zuminde ein bisschen arbeiten muss und meine eltern da auch so kurzfristig streiken würden. Aber die Idee wäre an sich gut\nDann hab ich noch nciht so ganz verstanden warum er nicht das we zu dir kann oder umgekehrt ? Werden eure zimmer auch ncoh aufgeteilt wird es euren eltern zuviel wenn noch eine person dazu kommt ? Besondere familiäre Anlässe?\nalso das problem ist, dass wir nicht zu ihm können, weil in seinem zimmer verwandte von ihm schlafen und wohnen. er selber schläft auf dem sofa im wohnzimmer^^ und zu mir können wir auch nicht, weil wir in einer relativ kleinen wohnung wohnen und meine mutter geburtstag feiert. da ist es dann ziemlich laut:angryfire\nÄhnliche Fragen - ganz besondres Beziehung & Partnerschaft Forum


Kartenlegen in Langenfeld – LEBENSHILFE: Tarotkarten, Kartenleger/in, Lenormand, Wahrsagen, Astrologie\nLEBENSHILFE: Kartenlegen 40764 Langenfeld – Herzlich Willkommen.\nEinen kompetenten Anbieter für Kartenlegen, Tarotkarten, Kartenleger/in, Wahrsagen, Astrologie und Lenormand in Ihrer Region gesucht? LEBENSHILFE – Immer für Sie da. Sie wohnen in 40764 Langenfeld? Kommen Sie mal vorbei und schauen Sie in unseren Kartenlegen Online Shop.\nKartenlegen mit Tarotkarten in Langenfeld, Solingen (Klingenstadt), Burscheid, Erkrath (Fundort des Neanderthalers), Monheim (Rhein), Leichlingen, Hilden und Dormagen, Leverkusen, Haan\nSchauen Sie somit vorbei. Auch Sie suchen jemanden, der sich mit den Tarotkarten aus Langenfeld, Dormagen, Leverkusen, Haan, Solingen (Klingenstadt), Burscheid, Erkrath (Fundort des Neanderthalers) und Monheim (Rhein), Leichlingen, Hilden auskennt?\nSie werden schauen, dass wir dahingehend ebenso Ahnung haben und permanent an Ihrer Seite stehen werden. 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Schweiz sensationell, Chile mühevoll, Südafrika fast weg | Fußball WM 2010\nEin hochverdienter Sieg für die Chilenen. Ein zweites Tor hätte allerdings das Zittern am Ende verhindern können. Chile hat übrigens 48 Jahre (!) gebraucht, um einen Sieg in der Endrunde einer Weltmeisterschaft zu erringen. Von daher freut sich das ganze Land.\nHonduras hat zwar nicht unterirdisch gespielt, sich jedoch sehr auf die Abwehrarbeit konzentriert. Zahlreiche Chancen der Chilenen wurden allerdings erst im jeweils letzten Moment verhindert.\nDas einzige Tor des Spiels fiel in der 34. Spielminute, als Stürmer Beausejour von einem missglücktem Klärungsversuch des hondurasanischen Abwehrspielers Mendoza profitieren konnte.\nHonduras hatte auch Chancen, z.B. in der 45. Minute durch Freistoss, diese Chancen waren aber dünn gesät. La Roja hat einen verdienten Sieg davongetragen, die Torausbeute glichen sie jedoch den bisherigen WM-Resultaten fast aller Mannschaften an, leider…\nUnd wieder nur ein Tor in einem Vorrundenspiel… allerdings ist die erste richtige Sensation geglückt. Die Mannen um den deutschen Trainer Ottmar Hitzfeld hielten tapfer aus in ihrer Abwehrschlacht. Das ganze Spiel hindurch kamen sie kaum aus ihrer eigenen Hälfte heraus, das Spiel machten die Spanier. Die als eine der heissesten Favoriten geltenden Spanier haben spielerisch nicht enttäuscht. Angriffswelle folgte auf Angriffswelle. Die 0-Tor-Ausbeute war neben den Abwehrgeschicken der Kicker unseres Nachbarlandes auch ihrem Glück geschuldet. Die zahlreichen Tormöglichkeiten braucht man hier gar nicht aufzuzählen, es waren einfach zu viele.\nIn der 52. Minute überraschten die Schweizer, indem sie tatsächlich das 1:0 markierten. Nach einem weiten Abschlag von Benaglio kam Derdiyok an den Ball, wurde gefoult. Der Vorteil wurde vom britischen Schiedsrichter Howard Webb gegeben und Fernandes stocherte den Ball über die Linie. Kein schönes Tor, aber das ist den Schweizern heute wohl egal. Spanien hat ein schönes Spiel geliefert, muss aber das nächste Mal Tore schiessen, wenn sie ihrer Favoritenrolle gerecht werden wollen.\nSüdafrika droht das erste Aus der Gastgebermannschaft in der Gruppenphase einer WM-Endrunde überhaupt. Die 3 Tore für Uruguay gehen schwer in Ordnung, Südafrika hatte so gut wie keine Chancen und ein Konzept vermissen lassen. Spielerisch war Uruguay einfach überlegen. Am “Tag der Tugend” (südafrikanischer Feiertag) kam die Bafana Bafana in der 14. und 16. mit Distanzschüssen von Tshabalala in Fahrt, die aber keine Torgefahr ausstrahlten. In der 24. Minute kam aber schon La Celeste durch einen abgefälschten Distanzschuss von Forlan zum ersten Torerfolg.\nDie Südafrikaner kamen keineswegs mit breiter Brust aus der Kabine, sondern die “Urus” machten weiterhin das Spiel und bauten noch mehr Druck auf, sodass in der 80. Minute das hochverdiente 2:0 fiel. Es war ein Elfmeter, Suarez wurde vom Torhüter Khune am Fuß getroffen. Der Schiedsrichter Busacca aus der Schweiz zeigte auf den Punkt und gab dem Keeper die rote Karte. Dieser zog aufgrund der übertriebenen Entscheidung mit Tränen in den Augen vom Platz. Merklich viele Zuschauer, die mit der Bafana Bafana mitfieberten, verließen daraufhin das Loftus-Versefeld-Stadion in Pretoria. Die südafrikanische Mannschaft war wie paralysiert, es gelang ihnen gar nichts mehr. Folgerichtig fiel in der letzten Nachspielminute (95.) das dritte Tor für die Urus. Alvaro Pereira traf nach schöner Vorarbeit von Suarez.\nWenn der südafrikanischen Mannschaft gegen Frankreich nicht die Sensation gelingt, wovon nicht auszugehen ist, scheidet sie vorzeitig aus. Wäre sehr schade für das Gastgeberland…\n4 Antworten zu “ Schweiz sensationell, Chile mühevoll, Südafrika fast weg ”\nDomenic zu 17. Juni 2010 auf 08:17\nWas ist nur mit der WM los? Irgendwie scheint dieses Mal alles quer zu laufen. Es fallen kaum Tore und häufig gewinnen die Underdogs. Alles irgendwie seltsam. Bisher lag ich noch mit so ziemlich jedem Tipp daneben. Aber natürlich gönne ich auch den Underdogs ihre Siege!\nAndreas zu 17. Juni 2010 auf 14:29\nRonny Schneider zu 17. Juni 2010 auf 19:53\nAlso ich finde die Weltmeisterschaft dieses Jahr auch irgendwie sehr trostlos. Es ist ja nicht so, dass jedes Spiel schlecht ist. Aber Spiele wie Kamerun gegen Japan nehmen jedem Begeisterten die Lust spiele zu verfolgen. Und SureBets wie man so schön sagt scheint es diesmal auch nicht zu geben. Was hilft einem eine Quote von 1.55 für England wenn die gegen US-Amerikaner nur 1:1 spielen, weil der Torwart den Ball nicht festhalten kann?=)\nDimedon zu 17. Juni 2010 auf 19:58\nDiese WM droht zu einer WM der wenigen Tore zu werden. Zum Glück sorgen Deutschland und Argentinien für positive Ausnahmen.\nDer Schweiz gratuliere ich zum Sieg gegen den Europameister. Wobei man natürlich sagen muss, das Spanien die deutlich bessere Mannschaft war.