Sex Kontaktanzeigen, Erotikanzeigen für Dates, Sexkontakte in Bodensee | markt.de Kleinanzeigen - Seite 8\nExtreme Sadistin Gesucht\n35 Jähriger erfahrener MasoMann sucht eine pure gern Mollige Sadistin ohne Dom/Dev drumherum , die Freude daran hat ein Gehänge zu quälen. Der Penis bietet 16-18 x4cm Fläche plus Sack und evt auch...\nWarum ist es soooooo schwierig jemanden zu finden der mir einen Sloopy Blowjob verpasst?\nwelches skinny girl hätte Lust auf Spaß?\nBin 35 1.76m groß, sportlich, intim rasiert und gepflegt.\nMache alles für eine Frau\nHallo liebe Frauen, brauchst du Hilfe im Haushalt? Kann gerne dir nackt im allen Bereichen helfen. Falls du Interesse hast würde mich sehr freuen wenn du dich meldest. Bin m. 32 j ca 174 groß. Normal...\nJunger, schlanker Bi-Mann sucht aufgeschlossenes Paar\nEtwas älterer Herr sucht junge Lady zum Spass haben. Bin schlank, sportlich und gute Umgangsformen. Freue mich auf deine Nachricht. Gerne mit Bild.\nWir zwei Kerle, Anfang 50 suchen einen dritten. Du solltest\na-p sein. Gut bestückt wäre geil. Suchen männlichen Typ.\nGerne auch Südländer.\nSuchen für Samstag ab 18Uhr, sind besuchbar.\nBilder deiner Frau / Freundin\nWem von euch gefällt das seine Frau fremden Männer vor zu führen. Du brauchst nicht ales von ihr schicken nur das was du willst. Traut euch und die Bilder werden nicht weiter gereicht versprochen\nWer fi...... Meinen Hintern?\nWer hat Bock heute Vormittag auf gegenseitigen Blowjob und möchte mich dann entjungfern? Bin m35 /179/ 106. Also wenn du besuchbar bist melde dich\nWelche Frau,Frauengruppe möchte mal Spitting testen.\nIm Alter von 18 bis 65 jahre.\nIch bin,mönnlich,Anfang 49,schlank,devot\nDeine Frau/Freundin oder Bekannte\nDas ihr wollt weiß ich nicht\nEinfach mal unter der Gürtellinie 👅\nAuch wenn du davor schon .....\nOder muss ich dafür .....?\nWer sucht Abwechslung ?\nGibt es Ehemänner im Raum Bodensee die gerne auch mal nur zusehen wollen, wenn ein Fremder Mann sind Frau verwöhnt und Sex mit ihr hat.\nIch bin 50j, sehr offen und auch sehr erfahren, kenne keine...\nMann sucht heimliche junge Geliebte\nIch suche Dich für regelmäßige sinnliche, erotische Treffen. Ich selbst bin 45, 1,76 groß, wiege 78 kg, habe dunkelbraune Augen und kurze volle Haare mit grauen Strähnen. Du solltest niveauvolle...\nich benutze deine dev frau\ndom 45 benutzt deine frau, du darfst zusehen, wenn du anständig bist\nWelche nette Sie wäre bereit\nGegen eine kostenlose Glasreinigung von gelerntem\nGebäudereiniger Nylons zu tragen\nLindau (Bodensee) 184


LOVEMOBIL-Affäre: die Gründe, die Folgen – Daniel Bouhs\nDaniel Bouhs > O-Ton - Radio > LOVEMOBIL-Affäre: die Gründe, die Folgen\nLOVEMOBIL-Affäre: die Gründe, die Folgen\nÜber die Dokumentarfilm-Krise haben Jörg Wagner und ich in unserem Medienmagazin auf radioeins mit AG-Dok-Vorsitzenden Susanne Binniger, mit NDR-Redakteur Timo Großpietsch und mit Dokfilmer Stephan Lamby gesprochen.\nPodcast der gesamten Sendung:\nhttps://rbbmediapmdp-a.akamaihd.net/content/e0/6e/e06e78ca-9909-4e37-8941-fe95b3bbed71/c78eebd5-a759-4bcb-a80b-06944448468d_6017f04b-a191-4914-90ca-231a77b2d0c8.mp3 Download (verlinkte Audio-Quelle bis zum 27. März 2022: rbb, radioeins)\nInterview mit Susanne Binninger (AG Dok):\nInterview mit Timo Großpietsch (NDR) und Stephan Lamby (ECO Media):\nDie Kompaktversion des Medienmagazins vom Inforadio findet sich hier zum Abruf. Der Podcast der radioeins-Sendung in voller Länge folgt am 28. März abends in der ARD-Audiothek.\nWörtliches Transkript Susanne Binninger\nAuszug „Strg_F“: [00:00:02] Dieser Film galt als spektakulär. Selten war ein Film so nah an der Prostitution. – This bus is your place. What you make out of it is your business. – Wie hat die Regisseurin das geschafft? Ich fühl‘ mich da so ein bisschen hintergangen und verarscht. Das stimmt alles von vorne bis hinten nicht.\nJörg Wagner [00:00:21] Sie hörten einen Auszug aus der Reportage „LOVEMOBIL: Dokumentarfilm über Prostitution gefälscht?“ des Funk-YouTube-Kanals „STRG_F“ in der Verantwortung des Norddeutschen Rundfunks. Der NDR hat also darüber selbst öffentlich gemacht, dass der mit ihm koproduzierte Dokumentarfilm über Prostituierte in einem niedersächsischen Landstrich größtenteils nicht echt war.\nDaniel Bouhs [00:00:43] Wie sehr trifft dieser Vorgang die Dokumentarfilm Szene? Wie steht es überhaupt um Authentizität in diesem besonderen Genre? Und welche Folgen könnten und sollten vielleicht auch gezogen werden? Darüber konnten wir vor der Sendung reden mit Susanne Binninger.\nJörg Wagner [00:01:00] Sie ist Vorsitzende der AG Dok, also dem Verein dieser Szene. Sie lehrt aber auch das Genre, unter anderem hier in Potsdam-Babelsberg und vor allem ist sie auch selbst Regisseurin und Produzentin von Dokumentarfilmen und dokumentarischen Formaten. Hallo Frau Binninger!\nSusanne Binninger [00:01:14] Hallo, guten Tag!\nDaniel Bouhs [00:01:16] Frau Binninger, helfen Sie uns doch erst einmal mit einer Definition aus, bitte. Was ist der Unterschied einer Dokumentation, einer Doku und eines Dokumentarfilms?\nSusanne Binninger [00:01:26] Wir bewegen uns da sozusagen direkt ins Mark der Debatte. Diese Unterscheidung ist nicht so leicht zu treffen. Wir würden hinzufügen zu Dokumentarfilm: künstlerischer Dokumentarfilm bzw. Autorenfilm. Wenn wir diese Kategorien mit hineinnehmen, dann kann man unterscheiden zwischen Dokumentationen und eben diesem Genre, das eine klare Autorenhaltung erfordert, indem es erlaubt und auch möglich ist, künstlerische Stilmittel einzusetzen, so wie Elke Lehrenkrauss das auch gemacht hat. Und der Hauptunterschied ist, dass dieses Kriterium, das wir an journalistische Berichterstattung anlegen und anlegen müssen, nämlich das der unbedingten Nachprüfbarkeit, des Faktenchecks usw. – das gehört eher in den Bereich der Dokumentationen. Der künstlerische Dokumentarfilm kann durchaus subjektiv sein und er kann mit künstlerischen Mitteln arbeiten.\nJörg Wagner [00:02:22] Und wie oft haben Sie bei Ihren Dokumentarfilmen schon Schauspieler oder Darstellerinnen eingesetzt statt echte Charaktere?\nSusanne Binninger [00:02:28] Ich habe dieses Mittel noch nie benutzt. Und wenn, dann würde ich wie die meisten meiner Kollegen dieses Verfahren natürlich kenntlich machen. In unserem Berufsverband wird ein Großteil der Kolleg*innen sagen, dass sie sauber arbeiten in dem Sinne, dass sie tatsächliche Charaktere einsetzen, dass sie lange recherchieren, dass sie Verabredungen treffen mit den Menschen, die sie porträtieren und dass sie sich darum bemühen, sie realistisch darzustellen und authentisch darzustellen. Natürlich …\nJörg Wagner [00:03:02] …das heißt, die Enthüllung um LOVEMOBIL hat Sie geschockt?\nSusanne Binninger [00:03:05] Also, die „Enthüllung“ ist jetzt auch schon so ein sensationslüsternes Wort. Aber diese Debatte, die sich daran aufhängt, ist absolut notwendig und trifft uns als Dokumentarfilm-Verband wie auch als Dokumentarfilm-Macherinnen absolut ins Mark. Weil hier geht es um – um ein zentrales Kriterium, das unsere Arbeit kennzeichnet und auch wie ich finde, qualitätsvoll macht. Und das ist das der Glaubwürdigkeit. Glaubwürdigkeit heißt aber nicht, dass wir es anstreben, 1:1 Abbildungen von Wirklichkeit herzustellen. Das ist, denke ich, seit Anbeginn der Dokumentarfilm-Geschichte klar, dass es keine 1:1 Abbildung von Wirklichkeit gibt und dass wir die auch nicht anstreben. Aber dennoch ist Glaubwürdigkeit ein so hohes Gut, dass wir mit diesem Vertrauen, das dazu nötig ist, von allen Seiten, also Vertrauen in Filmemacherinnen vonseiten der Redaktionen, Vertrauen in Redaktionen, in Festivals. Diese ganze Kette Vertrauen, das wir brauchen, um überhaupt Menschen filmen zu können. Das darf man nicht missbrauchen. Und das ist hier passiert. Und deswegen beschäftigen wir uns sehr stark mit dieser Debatte. Und deswegen trifft sie uns so.\nDaniel Bouhs [00:04:16] Hören wir mal, wie die Autorin, also auch Regisseurin, des LOVEMOBILs sich rechtfertigt. Da sind letztlich zwei Aussagen interessant. Aus „STRG_F“. Reden wir zuerst über diese Aussage hier:\nO-Ton Elke Lehrenkrauss [00:04:27] Ich kann mir auf jeden Fall nicht vorwerfen, die Realität verfälscht zu haben, weil diese Realität, die ich in dem Film geschaffen habe, ist eine viel authentischere Realität, als dass ich sie mit einem Direct Cinema hätte herstellen können.\nDaniel Bouhs [00:04:41] Also die Regisseurin sagt, sie habe eine viel authentischere Realität geschaffen, als sie das sonst auch hätte tun können. Würden Sie da mitgehen, Frau Binninger?\nSusanne Binninger [00:04:50] Nein. Ich wusste, dass Sie diese Aussage, die tatsächlich die zentrale Aussage ist in dieser ganzen Reportage, ich wusste, dass Sie die jetzt einspielen werden. Also als erstes kann man natürlich sagen, kann es diesen Komparativ überhaupt geben? Was ist denn authentischer als authentisch? Was sie damit sagen will, vermutlich, ist, dass sie eine Verdichtung, Fiktionalisierung geschaffen hat, die dem Bild, das sie von Prostitution erzählen wollte, näherkommt. Das hat sie mit Fiktionalisierung gemacht. Das hat nur mit Dokumentarfilm nicht mehr so wahnsinnig viel zu tun. Sie hat glaubhaft, wie ich finde, versichert, dass sie sehr, sehr lange recherchiert hat und sich aus bestimmten Gründen dann für einen Genre-Wechsel entschieden hat, also weg vom beobachtenden Dokumentarfilm hin zu einer hybriden Form. Das finde ich legitim, vor allem wenn sowas wie angeführt wird wie Schutz von Protagonistinnen. Angeblich war eine Protagonistin, also eine Sexarbeiterin schwanger, und zum Schutz dieser Frau und auch des Kindes, das mit diesem Bild der Mutter leben muss, hat sie sich dann entschieden, diese Frau nicht zu drehen. Das finde ich eigentlich sehr lauter.\nJörg Wagner [00:06:01] Das können wir uns mal kurz anhören. Wir haben sie hier authentisch auch aus dieser Reportage:\nO-Ton Elke Lehrenkrauss [00:06:05] Mit mehreren Frauen hatten wir engen Kontakt und mit einer standen dann Dreharbeiten auch an und es war so, dass sie dann schwanger geworden ist und sozusagen in ein anderes Leben gegangen ist. Und für mich als Regisseurin dann natürlich die Frage war, drehe ich jetzt mit ihr oder kann das dann in später, weil ich wusste auch nicht, was mit diesem Film passiert, ob der irgendwie lange im NDR zur Verfügung steht, habe ich dann die Entscheidung getroffen, dass ich mit ihr nicht weiter drehen kann, einfach zum Schutz ihrer Person, ihres Kindes und allem. Und warum habe ich den Film nicht als Mischform oder bzw. ja, warum hab ich diese Momente nicht gekennzeichnet? Das habe ich versäumt. Ich habe versäumt, diese Momente zu kennzeichnen, da ich auch unter einem großen Druck stand, diesen Film fertig zu stellen.\nJörg Wagner [00:07:06] Können Sie nachvollziehen, dass eine Regisseurin dem Druck – so wird es ja hier letztlich insinuiert – nicht standhalten kann und dann – sagen wir mal – kreativ wird?\nSusanne Binninger [00:07:15] Das sind jetzt mehrere Debatten, die ein bisschen ineinandergreifen. Also ich möchte nochmal klar sagen, dass das nicht nur ein Versäumnis ist. Also sie hätte ihre Verantwortung wahrnehmen müssen und ihr Vorgehen kenntlich machen müssen. Also das ist nicht zu entschuldigen und auch nicht zu entschuldigen mit Debatten auf systemische Mängel. Nichtsdestotrotz gehören diese Debatten dazu. Also ich kann durchaus nachvollziehen, dass die Regisseurin als Nachwuchs-Regisseurin und vor allem als ihre eigene Produzentin unter einem erheblichen Druck stand. Wir als AG Dok, das ist eine unserer Aufgaben, thematisieren seit Jahren die Produktionsbedingungen, unter denen Dokumentarfilme entstehen müssen. Und diese Bedingungen sind teilweise prekär, selbstausbeuterisch. Und der Druck, der auf Nachwuchs-Regisseur*innen lastet, die in diesem Markt reüssieren wollen und müssen, der ist enorm. Der ist einerseits finanzieller Natur, aber andererseits wissen Nachwuchsleute auch, dass sie unbedingt reüssieren müssen. Sie müssen einen Film machen, der Aufmerksamkeit erregt, möglicherweise einen Preis bekommt. Und natürlich existieren Vorstellungen von solchen Filmen und dann versucht man auch, diesen Vorstellungen gerecht zu werden.\nDaniel Bouhs [00:08:30] Interessant ist doch, dass weder in der Redaktion im NDR Misstrauen hochkam, als auch in den vielen Jurys, die LOVEMOBIL ausgezeichnet haben, die Produktion am Ende nicht hinterfragt wurde, obwohl so ein – nennen wir es mal – journalistischer Jackpot doch sehr ungewöhnlich ist, dass Kameras an solchen auch intimen Szenen, dass sie da ran dürfen, dass das auch noch filmisch richtig perfekt rüberkommt, nicht etwa mit verpixelten, versteckten Kameras. Sind wir inzwischen Perfektion gewohnt, vielleicht auch durch den immer stärkeren Wettbewerb mit Netflix & Co.?\nSusanne Binninger [00:09:07] Es gibt da zwei Aspekte. Wir sind Perfektion gewöhnt. Und Dokumentarfilme, wenn sie reüssieren wollen, glauben manchmal, dass sie diese Standards erfüllen müssen im Sinne einer Spielfilm-Dramaturgie und einer Spielfilm-Visualisierung. Die meisten Kolleginnen und Kollegen, die ich gesprochen habe, sehen, wie ich in diesem Film die Inszenierung. Alle Fachleute – ich glaube, es gibt kaum Fachleute, die sagen würden, das ist beobachtend, dokumentarisch gedreht. Man sieht an den Kameraeinstellungen – zum Beispiel Schuss, Gegenschuss, die Kamera weiß schon immer, wo das Geschehen stattfindet, auch am Licht – man sieht die Inszenierung. Ich glaube, dass die meisten sich vermutlich mit der Idee begnügt haben, dass hier eine Strategie, eine dokumentarische Strategie vorgenommen wurde, die da heißt Menschen spielen sich selbst. Das heißt, man bietet ihnen eine Bühne. Aber reale Prostituierte spielen ihren realen Alltag. Aber ich glaube, viele haben sich blenden lassen von diesem tabuisierten Thema. Wenn man die Lobeshymnen liest, jetzt nach der Enthüllung, die auf diesen Film gesungen wurden, dann ist immer von der Nähe die Rede, von der unglaublichen Nähe zu den Protagonistinnen, von der Authentizität, von Einblicke in verborgenem Welt usw. Und das ist natürlich sehr verräterisch. Weil hier wurde genau ein Bild bedient, das man hat von: Wie könnte ein Dokumentarfilm aussehen? Man hat aber auch ein Bild von Prostitution bedient – und das in einer Spielfilmhaften Manier.\nJörg Wagner [00:10:47] Aber ich will noch mal ein bisschen zuspitzen, weil sie sagten, Ihre Kollegen haben das erkannt, dass am Licht, am Schuss, am Gegenschuss, dass da inszeniert ist. Vielleicht, weil auch der Dokumentarfilm herkömmlicher Bauart nicht ganz frei ist von Inszenierung. Also wenn man z.B. jemanden bittet, man hat nur eine Kamera, nochmal so zu tun, als würde er zuhören, während eine Frage gestellt wird, dann baut man die Kamera um und dann ist das natürlich ein unterbrochenes Interview und manchmal werden Hände gezeigt, die dazwischen geschnitten werden, wenn man also auch ein Interview zeigt, was man selber tatsächlich schneiden muss, damit das nicht auffällt im Bild. Da wird dann Licht gesetzt. Dann wird dann ein Protagonist zwei, drei, vier, fünf Mal irgendwie eine Straße lang gebeten, weil man ihn auch im Erzählertext zeigen will. Also da wird ja schon inszeniert und man hat sich vielleicht daran gewöhnt, dass man trotzdem nicht das Dokumentarische beschädigt. Aber hier ist eine Grenze überschritten worden vielleicht.\nSusanne Binninger [00:11:42] Na nicht nur vielleicht. Natürlich ist hier eine Grenze überschritten worden. Aber natürlich müssen wir festhalten, dass Dokumentarfilm keine 1:1-Abbildung der Realität ist. Dokumentarfilm ist keine Überwachungskamera, sonst wären Dokumentarfilme Filme, wie Alices Agnes Kirchner das heute formuliert hat: Man stellt eine Kamera in die Küche und hat am nächsten Tag einen Film. So funktioniert Dokumentarfilm nicht. Dokumentarfilm ist ein schöpferischer Umgang mit Realität und ein Dokumentarfilm ist ein gemachtes Werk und unterliegt bestimmten Gesetzmäßigkeiten. Und Montage ist eines der wesentlichen Gesetzmäßigkeiten von Film. Ich glaube, dieses Verständnis muss man voraussetzen und danach bestimmen die künstlerischen Mittel sozusagen den Grad der Authentizität oder auch nicht. Und hier ist die Grenze überschritten worden, weil es keine Kennzeichnung gibt. Es gibt keine Kennzeichnung, welche Mittel eingesetzt wurden, und es gibt nicht einmal eine Kommunikation zwischen den Protagonistinnen und der Regisseurin. Die Protagonistinnen haben offenbar geglaubt oder wurden in dem Glauben gecastet, dass sie in einer Art spielfilmhaftem Arrangement mitwirken. Und das ist eine absolut rote Linie.\nDaniel Bouhs [00:12:57] Müssten Sender bei der Beauftragung und vielleicht auch bei der Abnahme vertraglich festhalten, welcher Begriff von Authentizität erwartet wird, eben ausdrücklich nicht, dass gespielt wird, von wem auch immer. Um am Ende die große Frage der Zukunft dann auch zu stellen: Wie kann Qualitätskontrolle aussehen in diesem Genre? Und wie sollte das besser nicht der Fall sein?\nSusanne Binninger [00:13:19] Mich stört in diesem Zusammenhang das Wort Kontrolle, weil ich glaube, es geht überhaupt nicht darum, Kontrolle auszuüben oder noch mehr Kontrolle auszuüben. Wenn überhaupt, dann geht es darum, wie man Qualität sichern kann. Und das setzt einen Dialog voraus, den der NDR jetzt begonnen hat. Das setzt einen Dialog voraus über Standards, über Kommunikation, über Herstellungsweisen, wie Dokumentarfilme überhaupt entstehen und wie sie weiterhin entstehen können. Wenn man jetzt quasi das Risiko wieder auf die Macher*innen abwälzt und sagt „Ihr müsst jetzt qua Vertrag unterschreiben, dass alles in Anführungsstrichen echt ist“, dann haben wir ein Klima geschaffen, in dem wir keine künstlerischen Dokumentarfilme mehr herstellen können. Was wir brauchen, ist Transparenz. Wir brauchen Dialog und Transparenz über filmische Mittel. Und es muss aber auch möglich sein, diesen Dialog angstfrei zu führen. Und es muss möglich sein, diese Filme in Produktionsverhältnissen herzustellen, die diese Arbeit ermöglichen. Wenn man möchte, dass man einen beobachtenden Dokumentarfilm im Prostituierten-Milieu dreht, dann muss man dafür sorgen, dass es eine bezahlte Entwicklung gibt. Das ist eine Recherche gibt, die lange genug sein kann und auch bezahlt ist, um ein seriöses Produkt herzustellen. Und dann muss man mit einem offenen Ergebnis rechnen. Ein Grundproblem ist ja, dass im Dokumentarfilm, um einen Auftrag zu bekommen oder um eine Filmförderung zu bekommen, dass wir skripten müssen. Wir müssen projizieren. Wir müssen beschreiben, was wir drehen werden. Wir müssen Protagonisten anführen. Wir müssen im Grunde schon wissen, was sie sagen werden. Wir müssen die Dramaturgie beschreiben. Wir müssen die Handlungen beschreiben. Alles im Vorfeld. Das heißt, es ist alles andere als ergebnisoffen. Und eigentlich war Dokumentarfilm mal ein ergebnisoffenes Verfahren. Das heißt, man hat Fragen gestellt, statt schon immer vorneweg Antworten zu liefern. Und solche Filme, finde ich, braucht die Gesellschaft, die brauchen wir heute. Und das ist auch ein Kernauftrag von öffentlich-rechtlichen Sendern. Und dahin müssten wir wieder kommen. Als wir müssen über diese Standards sprechen, aber wir müssen auch über Produktionsbedingungen sprechen.\nJörg Wagner [00:15:34] … meint Susanne Binninger, selbst Regisseurin und Autorin dokumentarischer Projekte, fokumentarfilmischer Projekte und eine der Vorsitzenden der AG Dok, des Branchenverbands dieser Szene. Herzlichen Dank.\nSusanne Binninger [00:15:45] Ich danke.\nWörtliches Transkript Timo Großpietsch und Stephan Lamby\nJörg Wagner [00:00:00] Und wir sprechen jetzt weiter: Wie viel Inszenierung verträgt die Realität? Angefragt, aber keine Reaktion haben wir bekommen in der Sache LOVEMOBIL von der Regisseurin. Ihr Kameramann, der ja bei allem dabeigewesen sein muss und optisch exzellente Arbeit geleistet hat, möchte derzeit nicht sprechen.\nDaniel Bouhs [00:00:17] Dafür freuen wir uns umso mehr, dass wir jetzt reden können mit Timo Großpietsch, dem Redakteur von LOVEMOBIL im NDR. Hallo, Timo!\nTimo Großpietsch [00:00:25] Moin, moin! Vielen Dank, dass wir miteinander reden und nicht übereinander. Das ist bei euch im Radio wunderbar.\nDaniel Bouhs [00:00:31] Genau.\nJörg Wagner [00:00:31] Das ist unser Markenzeichen.\n[00:00:32] Wir hören aber ja, dass das NDR-Fernsehen das nächste Woche Mittwochabend auch tun möchte. Wir kennen uns ja flüchtig über den NDR, daher bleibe ich hier auch beim Du. Ganz authentisch, wenn man so will. Und die Aufregung ist ja so groß, weil nicht klargemacht wurde, dass viele Protagonistinnen und Protagonisten gespielt waren – auf Basis journalistischer Recherchen zwar, aber eben gespielt. Die Regisseurin hat eingeräumt, dass sie versäumt habe, das gegenüber dem NDR – also Dir – transparent zu machen. Es gibt aber auch Stimmen, die meinen, da hättet ihr selbst drauf kommen müssen. Im heute erschienenen Podcast der Kollegen von „Übermedien“ sagte Sabine Rollberg – lange Dokumentarfilmredakteurin vom WDR und von Arte und zudem Ausbilderin gewissermaßen der LOVEMOBIL-Regisseurin – das auch ganz deutlich:\nO-Ton Sabine Rollberg [00:01:20] Also, ich finde es ein Versäumnis der Redaktion, diese Insertierung nicht gemacht zu haben, weil ein Blinder mit dem Krückstock sieht, dass das inszeniert ist. Und alle Festivals, die diesen Film ausgezeichnet haben, haben auch die hybride Form gelobt oder die Inszenierung in der Jury-Begründung. Und es wurde zwei Jahre in der Branche natürlich auch drüber diskutiert, weil Leute das gesehen haben. Da hat Frau Lehrenkrauss natürlich auch wieder den Fehler gemacht, dass sie sich ein bisschen in diese Lüge verstrickt hat und es dann nochmal bestätigt hat. (…) Das sind Verfehlungen, das sind moralische Verfehlungen. Aber ich finde, man löst die mediativ im Gespräch, aber man setzt niemanden auf den Scheiterhaufen.\nDaniel Bouhs [00:02:06] Das also die Sicht auf die Dinge von Sabine Rollberg im Gespräch mit „Übermedien“. Und auch AG-Dok-Vorsitzende Susanne Binninger hat uns ja eben erzählt, man habe dem Film als Profi ansehen können, dass er inszeniert gewesen sei – Stichwort Kameraführung, Stichwort Licht. Dennoch ist jetzt die Aufregung groß und niemand will etwas bemerkt haben. Timo, das kratzt letztlich auch an Deiner Ehre als Redakteur. Was ist da passiert?\nTimo Großpietsch [00:02:29] Also, es war an einem Abend, wo ich einen Wink mit einem Zaunpfahl bekam, dass an diesem Film was nicht stimmt. Dann habe ich umgehend versucht, mit Elke Lehrenkrauss Kontakt aufzunehmen. Und dann kam schon Salamischeibchen-Taktik-mäßig dann doch irgendwann zutage, dass hier wirklich massiv etwas nicht stimmt. Ich habe mir Elke wirklich vier oder fünf Jahre in einem sehr engen Vertrauensverhältnis zusammengearbeitet. Und ich persönlich bin wirklich enttäuscht und natürlich auch geschockt von mir, dass ich das nicht gemerkt habe, vielleicht auch zwischenmenschlich nicht. Ja, und das ist natürlich für mich auch ein dickes Ei gewesen. Also ich war da wirklich erst einmal so ein bisschen wirklich geschockt, dass ich es nicht gesehen habe.\n[00:03:13] Ich glaube aber bis heute, dass es möglich ist. Da draußen sind so gute, viele Kollegen und Kolleginnen, die wahnsinnig gute Handwerker*innen sind. Und auch ich mache ja seit 15 Jahren Dokumentarfilme und selber Kamera. Und ich halte es für möglich, dass man so einen Film mit echten Menschen drehen kann – auch wenn dann vielleicht nicht jede Szene beobachtend ist. Also, die Diskussion, ob es beobachtend sein muss oder nicht, das ist wirklich eine andere. Wir haben es hier mit einer Fiktion zu tun. Und das konnte ich selbst fast nicht glauben.\nDaniel Bouhs [00:03:46] Also, obwohl sozusagen mit der Kamera in solch intimen Szenen mit einer so perfekten Bildführung, Bildsprache zum Beispiel? Also, es ist eigentlich doch ungewöhnlich. Will man es vielleicht nicht sehen, weil die Geschichte – ich sage mal überspitzt – so geil war?\nTimo Großpietsch [00:04:00] Ja, da muss ich natürlich drüber grinsen. Das ist bei „Strg_F“ ja auch so ein bisschen so, dass man das Gefühl hat, der Redakteur kam, freute sich über eine geile Sexgeschichte und ging dann wieder. Entschuldigung, dann kennt man mich vielleicht nicht. Aber ich bin seit drei, vier Jahren jetzt Dokumentarfilm-Redakteur. Ich bin, seitdem ich denken kann an der Uni dem Dokumentarfilm verbunden und teile auch in den meisten Sachen Frau Binningers Haltung und Meinung zum Dokumentarischen. Aber dass ich das hätte erkennen müssen, das wissen viele jetzt am Ende natürlich besser. Und die äußern es auch. Ich habe es schlicht und einfach nicht gesehen und es wurde mir verschwiegen. Punkt.\nJörg Wagner [00:04:40] Sie sind also getäuscht worden. Und um die Runde hier komplett zu machen: Wir begrüßen auch Stephan Lamby, Gründer der Produktionsgesellschaft ECO Media und Dokfilmer. Hallo, Herr Lamby!\nStephan Lamby [00:04:49] Hallo, grüße Sie!\nJörg Wagner [00:04:50] Herr Lamby, Sie haben selbst etliche auch preisgekrönte Dokumentarfilme erstellt, vor allem zum politischen Betrieb, jüngst „Im Wahn – Trump und die amerikanische Katastrophe“. Ihre Firma schlägt auch viele Filme, wenn auch vor allem wiederum Dokumentationen bei fast allen öffentlich-rechtlichen Sendern um. Wie sehr beschädigt hat der aktuelle Vorgang Ihr Genre?\nStephan Lamby [00:05:14] Erheblich! Also, es gibt ein Grundvertrauen zwischen uns Machern und dem Publikum. Und es besteht darin, dass wir sagen, dass wir behaupten, dass wir echte Menschen in echten Situationen zeigen und dass das Publikum sich darauf verlassen kann. Dieses Grundvertrauen ist gestört.\nJörg Wagner [00:05:31] Haben Sie es gesehen vorher oder sind Sie im Nachhinein natürlich auch schlau und sagen: Ja, man hätte es erkennen können, aber ich habe mich auch blenden lassen?\nStephan Lamby [00:05:38] Also die Frage ist berechtigt. Ich kann sie deshalb nicht korrekt beantworten, weil ich – Bitte um Entschuldigung – den Film vor diesem ganzen Ärger nicht gesehen habe. Ich habe ihn mir danach angeschaut. Dann sind mir natürlich Sachen aufgefallen, aber ich möchte jetzt nicht zu denen gehören, die nachher sagen „Ach, das hätte man doch wissen müssen“. Natürlich fällt die Inszenierung auf. Die Täuschung, also dass da Darstellerinnen eingesetzt wurden, ist viel schwerer zu erkennen und – das wurde ja schon vielfach in der Sendung gesagt – ist natürlich nicht zu entschuldigen.\nDaniel Bouhs [00:06:10] In der „Süddeutschen Zeitung“ haben Sie ja angedeutet, dass es auch Zweifel in Jurys gab, aber dann doch nichts passiert ist. Man habe das quasi weggewischt. Präzisieren Sie das doch bitte: Wer hatte Zweifel? Und warum hat sich das Misstrauen gegenüber LOVEMOBIL nicht durchgesetzt?\nStephan Lamby [00:06:26] Also, ich habe – wie man das so tut – recherchiert, habe mit einer Person aus einer Jury gesprochen. Ich will jetzt nicht die Jury und den Namen des Juroren hier oder der Juroren – Plural – kenntlich machen. Das kann auch nicht darum gehen. Es geht ja jetzt um eher prinzipielle Fragen. Aber da wurde mir vergewissert, dass es diese Diskussion um Inszenierung gegeben hat, dass es eine Auseinandersetzung auch gegeben hat, ob dieser Film preiswürdig ist oder nicht. Und diejenigen, die sich davon – also von den Inszenierungen – nicht haben abbringen lassen, haben sich dann durchgesetzt. Und meine Schlussfolgerung ist, dass die Geschichte einfach zu stark war. Und vielleicht hatte man auch Mitleid mit den angeblichen Protagonistinnen und das hat alles andere überstrahlt. Deshalb war man der Meinung, dieser Film ist so gelungen, bietet ein Blick in eine sonst verborgene Welt und zwar einen sehr schönen Blick in eine verborgene Welt, dass das preiswürdig ist. Das heißt, wir müssen alle in der Branche, aber auch die Jurys unsere Kriterien und Arbeitsweisen überprüfen.\nDaniel Bouhs [00:07:32] Über die Arbeitsweisen reden wir gleich noch. Aber reden wir vielleicht erst einmal über den Realitätsbegriff im Dokumentarfilm. Sabine Rollberg hat in dieser Woche in der „Medienkorrespondenz“ geschrieben, ich zitiere:\nZitat Sabine Rollberg [00:07:43] In den Anfangsjahren galten als Dokumentarfilme reine Beobachtungen mit der Kamera. Direct Cinema, die US-Version des Cinema Varieté, verurteilte jede Einflussnahme eines Regisseurs auf das Geschehen, während im französischen Dokumentarfilm Ereignisse auch provoziert werden konnten. Die Frage, wie viel Inszenierung ein Dokumentarfilm verträgt, ist so alt wie das Genre selbst. Unbestritten ist, dass ein Regisseur seine filmischen Mittel transparent machen muss. Der Dokumentarfilm hat sich in den letzten Jahren künstlerisch weg vom rein Beobachtenden entfernt. Damit ist er auch populär geworden. Zahlreiche Festivals für Dokumentarfilme wurden gegründet. Das Publikum schätzte zunehmend die erzählte Wirklichkeit in tollen Bildern, eine spannende Dramaturgie.\nDaniel Bouhs [00:08:30] Timo, ist das Genre einfach zu diffus inzwischen, damit Geschichten am Ende auch immer stärker, überzeugender werden – vielleicht ja auch im Wettbewerb mit den großen Streamingplattformen, die ja auch einfach nur Hochglanz bieten wollen?\nTimo Großpietsch [00:08:44] Nein, ich glaube nicht. Ich glaube, Frau Rollberg – Sie zitieren jetzt immer Frau Rollberg, wäre ja schön, wenn wir auch mit ihr sprechen könnten. Frau Rollberg ist ja Beraterin und auch Professorin von Frau Lehrenkrauss gewesen. Und ich denke, auch da gilt es, ihre Rolle zu reflektieren, wie ich es hier auch tue.\n[00:08:59] Da lässt sich nur spekulieren. Ich glaube, dass ein rougher, roher, lückenhafter, fragmentarischer Film über Sexarbeiterinnen auch ein wunderbarer Film über dieses Thema hätte sein können. Und natürlich wären wir immer offen gewesen, über so einen Film zu sprechen. Dass der natürlich jetzt so aussieht, wie er aussieht, war ja auch gar nicht zu erwarten. Also, Frau Lehrenkrauss redet ja auch immer über Druck. Die AG Dok redet über Druck. Nur mal, um die Sachen – ich habe diesen, ja meinen eigenen Film sozusagen einfach mal nachrecherchiert und natürlich geguckt, wie ist es, kam es denn jetzt zu der Entstehungsgeschichte, und die Aktenlage einfach zu dem Sachverhalt geprüft. Und man muss hier sagen, dass wir den Abgabetermin zwei Jahre verlängert haben, um ihr mehr Zeit zu geben. Wir haben Geld nachgeschoben. Ich habe Kommunikationsverläufe schriftlicher Art, die Dankbarkeit ausdrücken ihrerseits, die einen hohen Kommunikationsgehalt haben.\n[00:09:57] Also, wir waren in einem sehr engen Austausch. Und es gab nirgendwo von mir die Aufforderung, einen Film zu machen, der dramaturgisch so perfekt sein soll wie der, der es jetzt geworden ist. Auch – Frau Rollberg sagt ja auch, es hätte ein Treatment gegeben, seitenweise müssen die Autor*innen Treatment schreiben, wo alles genau drinsteht. Das stimmt nicht! Es ist komplett ergebnisoffen. Frau Lehrenkrauss hat von uns den Auftrag bekommen und konnte völlig frei arbeiten. Es hätte auch ein komplett anderer Film dabei rauskommen können. Und es hätte vor allem – und das belastet einen natürlich nochmal oder mich in diesem Fall – sie hätte natürlich auch vor ein, zwei Jahren sagen können: Hey, meine Recherche ist gescheitert.\n[00:10:41] Ich muss ja auch anführen: Alle reden immer von einer Recherche. Es gibt überhaupt keine Beweise für eine Recherche. Es gibt keine Aufzeichnungen, es gibt nichts, wo ich erfahren kann, hat sie wirklich recherchiert? Das ist eine Frage, die es zu stellen gibt oder die man auch mit ihr besprechen könnte…\nJörg Wagner [00:10:55] …wir können sie jetzt hier stellen: warum ist das nicht abgefordert worden?\nTimo Großpietsch [00:10:58] Na ja, man kontrolliert nicht – in der normalen Arbeitsweise ist es natürlich nicht so, dass ich sage: Zeig mal Dein Notizbuch, ob du wirklich…\nJörg Wagner [00:11:05] …aber nach Relotius ist das gängige Praxis geworden, z.B. beim „Spiegel“, dass man auch Fotos als Beweise mitliefern muss, mit GPS-Daten, dass man auch wirklich da gewesen ist.\nTimo Großpietsch [00:11:15] Das ist bei uns momentan nicht der Fall und da können wir am Ende auch gerne drüber diskutieren, ob das jetzt kommen muss. Da können wir auch gerne mit Stephan Lamby drüber sprechen, ob das als Filmemacher das Vertrauensverhältnis ist, was wir haben wollen und müssen bei einer Recherche. Und ich glaube, dass sozusagen dieser Vertrauensverlust, der da passiert ist, dass der jetzt wieder repariert werden muss und nicht zu einer Arbeitsweise führen kann, die eh in so einem schweren Sujet wie Sexarbeit, wie auch immer, ein Überprüfverfahren sozusagen wirklich auch so ein Film natürlich unmachbar machen kann.\nJörg Wagner [00:11:53] Herr Lamby, Sie sind angesprochen. Würde das für Sie eine Erschwernis bedeuten, einfach alles zu protokollieren – wo Sie waren, mit wem Sie waren und das auch glaubhaft jederzeit belegen zu können, praktisch wie eine Fußnote zum Film?\nStephan Lamby [00:12:06] Ich beantworte die Frage um die Ecke. Der Nannen-Preis hat sich gerade geöffnet, allen Medien gegenüber. Wir haben ein wenig gerade damit zu tun. Weil da ein Film von uns vorgeschlagen wurde, bekommen wir eine E-Mail: Wir mögen doch bitte einen Recherchebericht vorlegen. Das finde ich eine gute Idee. Und dieser Recherchebericht, die Fragen, die passen auf eine DIN-A4-Seite. Das kann man, glaube ich, von allen Beteiligten verlangen. Wenn das beim „Spiegel“ nach Relotius üblich ist, finde ich das richtig. Und natürlich kann man auch darüber nachdenken und sollte auch darüber nachdenken, ob man dergleichen auch im Doku-Bereich im Fernsehen einführt. Übrigens – und darüber sprachen wir eben – auch, was die Jurys betrifft, denn die sind ja genauso geleimt worden.\nDaniel Bouhs [00:12:53] Welche Rolle spielen Preise, Timo? Ich glaube, man kann sehr offen sagen, dass Du Preise auch immer sehr stark nach vorne stellst. Da reicht ein Blick auf Social-Media-Kanäle. Das machen viele, das macht die ganze Branche. Also wie preissüchtig ist die Szene und wie sehr lässt man sich dann vielleicht auch von zu guten Stoffen letztlich blenden?\nTimo Großpietsch [00:13:13] Ich will noch eins noch ergänzen: Es gibt natürlich ständig E-Mail-Kontakt. Und natürlich gibt es sozusagen per E-Mail Berichte von was sie vor Ort herausgefunden hat, was für Figuren sie gefunden hat, was es gibt. Nur es macht das natürlich nicht überprüfbar. Mit GPS und ob es das wirklich gegeben hat, das müsste man dann wirklich noch ergänzen, weil nur eine Übertragung von Rechercheberichten – wenn jemand wirklich täuschen will, ist das relativ einfach zu täuschen. Auch eine Einverständniserklärung macht es da nicht besser, weil auch die kann man ausfüllen oder ausfüllen lassen – und wie in diesem Fall von Menschen, die gar nicht wussten, dass sie in einem Dokumentarfilm mitspielen, sondern in einer Fiktion. Und da haben die natürlich unterschrieben.\n[00:13:54] Zu Preisen: Klar, sind Preise wichtig, aber – also ich habe noch nie einen Film abgenommen oder versucht zu bauen auf Preise hin. Also wenn ein Film dann irgendwie reüssiert – manche Filme reäussieren, manche nicht – klar, meistens so Themen, die irgendwie so einen sozialen Aspekt haben, häufig gewinnen mehr Preise, aber es ist überhaupt nicht so, dass bei uns – wir freuen uns sehr über Preise, aber es ist nicht, dass wir uns da thematisch, inhaltlich drauf werfen und jetzt das in irgendeiner Weise nach vorne treiben.\nJörg Wagner [00:14:33] Nehmen wir doch mal die zwei Gründe, die die Autorin selbst gesagt hat. Ich drehe sie mal um in der Reihenfolge. Zuerst war der Druck da, also hier dann auch was abliefern zu wollen. Das haben wir schon geklärt. Angeblich gab es diesen Druck nicht, aber vielleicht ist es ja auch so – wir haben vorhin von der Vorsitzenden der AG Dok gehört, Dokfilme sind einfach so schlecht bezahlt, dass man dann als Autor, als Autorin ins Risiko geht und dann auch seinen schönen Film nicht kaputtmachen lassen will durch Umstände, die während der Dreharbeiten plötzlich sich auftun. Das ist ja kein neues Thema, aber es rächt sich, dass die Sender viel erwarten für wenig Geld, Timo Großpietsch.\nTimo Großpietsch [00:15:10] Dass sie viel erwarten für wenig Geld? Ich glaube – die Honorare sind ja auch gerade nach oben verhandelt worden. Da bin ich jetzt auch nicht direkt der Ansprechpartner, um über Honorare zu reden, also ich bin nicht der, der sie verhandelt. Ich kann immer nur versuchen, den Autorinnen und Autoren, die für uns arbeiten, das Bestmögliche zu geben, was der Dokumentarfilm hat. Und natürlich sind wir auch an Budgets gebunden. Und da versuchen wir das Bestmögliche. Aber was mich ein bisschen irritiert in dieser ganzen Geld-Arbeit-Debatte ist, dass man für fünf Jahre Summe X bekommt. Ein Film hat natürlich Recherchetage, hat Drehtage, hat Schnitttage. Wenn man die über vier Jahre oder drei Jahre verteilt, werden es vielleicht ein paar mehr anscheind. Aber es ist ja nicht so, dass man da durchgehend für arbeitet. Darum hinkt häufig diese Rechnung, dass man dieses Geld für Jahre kriegt. Alle anderen Autoren oder andere Autorinnen, die ich kenne, machen parallel natürlich noch andere Arbeiten oder andere Filme.\nDaniel Bouhs [00:16:17] Es kann ja auch sein, dass die Regisseurin sich übernommen hat. Also dass die Recherche zu aufwendig wurde, vielleicht das mit dem Geld nicht so reichte und dass sie dann am Ende doch auch irgendwie liefern wollte. Aber reden wir vielleicht nochmal ein bisschen größer auch über das Klima, unter welchen Bedingungen und Erwartungshaltungen Dokumentarfilme entstehen, dass eine Regisseurin offenbar ja auch Angst hatte, sich gegenüber der Redaktion zu öffnen und zu riskieren, dass ihr Projekt womöglich als gescheitert gilt. Stephan Lamby, wie nehmen Sie das in der Szene wahr?\nStephan Lamby [00:16:50] Also, selbstverständlich gibt es Druck. Es gibt Erwartungsdruck. Es gibt wirtschaftlichen Druck. Über den wirtschaftlichen Druck wurde gerade gesprochen. Was den Erwartungsdruck betrifft, den finde ich im Übrigen völlig in Ordnung. Also wir bewegen uns hier im öffentlichen Raum. Wir sind dem Publikum gegenüber verantwortlich. Dass da Erwartungsdruck ist, ist völlig in Ordnung. Es gibt diesen schönen Spruch in der Politik: Wem es in der Küche zu heiß ist, der sollte nicht Koch werden. So ist es auch bei uns.\n[00:17:20] Was den wirtschaftlichen Druck betrifft: Der ist natürlich völlig ungleich verteilt. Also in der Regel sind die Redakteurinnen und Redakteure fest angestellt. Ich glaube, die haben keinen wirtschaftlichen Druck, also nicht im öffentlich-rechtlichen Fernsehen. Und die Autorinnen und Autoren, auch die Produzenten sind in aller Regel frei. Also natürlich ist dieser Druck ungleich verteilt. Das liegt in der Natur der Sache. Das will ich jetzt gar nicht beklagen. Aber das muss man wissen als Redakteur. Und ich merke schon einen Unterschied, ob jemand so wie z.B. Timo Großpietsch selber Filme macht oder gemacht hat zu den Redakteurinnen und Redakteuren, die das nicht tun. Dieser Unterschied äußert sich im Respekt. Und wenn jemand vom Fach ist, wenn jemand selber mal unter diesem Druck gestanden hat, Recherche auch über einen langen Zeitraum möglicherweise in Sackgassen zu leisten – nicht alles ist ja von Erfolg gekrönt -, der weiß um die Nöte von Autorinnen und Autoren. Und der geht dann auch mit den Machern respektvoller um. Insofern finde ich im Prinzip gut, dass es diese ganz strenge, lupenreine Arbeitsteilung nicht gibt, sondern dass diejenigen, die unsere Filme als Macher beurteilen, beurteilen müssen, selber ab und zu in dieser Situation sind.\nJörg Wagner [00:18:41] Ich habe es jetzt nicht ganz verstanden, Herr Lamby. War das jetzt eher, dass Sie ihn verteidigt haben, Timo, oder ist das eher eine Kritik gewesen?\nStephan Lamby [00:18:47] Ich habe Timo Großpietsch insofern verteidigt, als ich weiß, dass er selber Filme macht und gute Filme macht. Deshalb ist er eigentlich ein Beispiel für die Personen, von denen ich vermute – ich habe nie mit ihm zusammengearbeitet – dass er respektvoll mit Autorinnen und Autoren umgeht. Ich kenne allerdings auch andere Fälle, wo Personen nicht oder nicht mehr Filme machen, die also eigentlich gar keine direkte, persönliche Erfahrung haben mit dem Filmemachen, um was es eigentlich geht. Und nicht alle, aber doch einige gehen dann irgendwann im Laufe ihres langen Berufsleben nicht mehr mit dem gebotenen Respekt an die Arbeit von freien Autorinnen und Autoren. Das stelle ich fest im Lauf eines langen Lebens.\nJörg Wagner [00:19:26] Also, Timo, wenn Sie tatsächlich sich gelinkt fühlen, das nicht selbst bemerken konnten, kann es nicht an Ihrer Empathie gelegen haben, sondern vielleicht daran, dass, wie die Autorin sagt, sie etwas geschaffen hat, ein künstlerisches Produkt, was authentischer ist als die Wirklichkeit. Dass es sozusagen ein Mix aus Dokumentarischem und Inszeniertem ist. Nun gibt es ja solche Formate. Ich kann mich erinnern: Zur 50-jährigen Mondlandung hat Arte nochmal einen Film wiederholt: „Kubrick, Nixon und der Mann im Mond“. Das war gelabelt als Scheindokumentation. Aber ich habe das so erst mal nicht gelesen. Ich hab den Film angemacht und dachte mir: Hä?! Da erzählen plötzlich die Leute die Mondlandung. Der Amerikaner war getürkt. Und dann stellte sich im Laufe dieses Spielfilms – das war letzten Endes keine Dokumentation, sondern eine Scheindokumentation – heraus, dass das einfach nur mal alle Verschwörungstheorien, die es so gab, auf einen Punkt gebracht, in einer Dokumentation zusammengefasst wurde, mit echten, authentischen Personen wie der Witwe von Stanley Kubrick. Vielleicht hat die Autorin auch hier, sagen wir mal, gewittert, dass so etwas möglich sein kann, auch im öffentlich-rechtlichen Fernsehen hier sowas anzubieten?\nTimo Großpietsch [00:20:37] Da bin ich vielleicht der Falsche, der gefragt wird. Aber Sie sprechen hier von der großen Mondlandung. „This Ain’t Claifornia“ war auch eine große Mockumentary, wo der rbb übrigens durchgehend informiert war, die dann mit einem Disclaimer gesendet wurde, aber im Kino sozusagen auch durch die ganze Szene als Mockumentary nicht erkannt wurde. Das war natürlich sehr interessant, aber klar: Wenn ich über Mondlandung, Marsaufenthalte – wir werden jetzt bald auch einen Film, der aus der Zukunft kommt, machen, der spielt im Jahr 2052 und hat nur ganz minimale dokumentarische Anteile, der Rest ist pure Fiktion – da ist es eindeutig. Aber wenn man ihn jetzt fiktional beurteilen müsste, könnte man ja auch sagen: Na gut, dann hätte LOVEMOBIL nie diesen Erfolg gehabt, weil es dann auch nur – in Anführungszeichen – sehr, wie ja jetzt auch NGOs [sagen], die sich um Sexarbeiterinnen kümmern, ein sehr stereotypes Bild [liefert]. Und da ist natürlich wirklich nochmal eine riesen Gefahr, auch Verantwortung, dass wir da eine Welt beschreiben – diesmal ja fiktional anscheinend, nicht nur anscheinend, sondern sehr sicher, die Frage ist noch wie weit, aber momentan sieht es ja so aus, als wäre nur eine Figur wirklich echt – dann ist das ja auch fiktional gar nicht so gelungen, weil wenn wir da ein sehr stereotypes Bild von Sexarbeit bedienen, dann hilft das ja auch den Betroffenen überhaupt nicht.\nStephan Lamby [00:21:50] Also da würde ich gerne mal kurz reingrätschen. Die Beispiele, die Sie zitieren – was die Verschwörungstheorien betrifft, Mondlandung – das sind Filme, die es auf Irritation des Publikums anlegen im Sinne eines kreativen Prozesses. Wunderbar! Tolle Filme! Worüber wir hier reden, ist Fälschung. Täuschung. Ich glaube, das sind doch sehr unterschiedliche Dinge. Die müssten wir auseinanderhalten.\nJörg Wagner [00:22:13] Ja, können wir ja gerne machen. Aber vielleicht ist ja – ich sag mal – auch in künstlerisch-aufstrebenden Regie- und Kamera- und Dokumentarfilm-Talenten vielleicht auch das Gefühl da, dass man viel mehr mixen kann, als die strengen Regeln der Filmhochschule erlauben. Vielleicht war das auch so ein Motiv, mit diesem Film letztenendes auch so ein Ei uns hier in die…\nStephan Lamby [00:22:36] …ist ja alles wunderbar, nur: Was spricht denn dagegen, die Redaktion darüber in Kenntnis zu setzen und in begleitenden Interviews genau das zu tun? Versetzen Sie sich doch mal in die Rolle derjenigen, die auch recherchieren und die auch nicht zu einem gewünschten Ergebnis kommen und ihre Recherchen und damit die Produktion abbrechen. Sollen die denn jetzt künftig mit Verweis auf den Film LOVEMOBIL auch zu dem – in Anführungszeichen – Stilmittel der Darsteller greifen, darüber das Publikum und die Redaktion nicht in Kenntnis setzen, also den leichteren Weg einschlagen? Also, das ist der Schaden, der jetzt gerade entsteht. Das schadet den aufrechten Autorinnen und Autoren, die ernsthaft recherchieren und dann Produktion gelegentlich abbrechen. Das ist nämlich die reale Konsequenz. Das ist täglich Brot.\nDaniel Bouhs [00:23:23] Wenn man das mit dem Hörfunk vergleicht: Dort gibt es das Feature, die klar journalistische Recherche, und das Hörspiel, das auch fiktionale Züge haben kann, sich manchmal auch komplett in der Fiktion bewegt. Der Dokumentarfilm hat – so viel haben wir gelernt in der Debatte – auch eine große Bandbreite innerhalb des Genres. Müssen alle Seiten vielleicht klarer machen, welchen Realitätsbegriff man erwartet in der jeweiligen Produktion? Timo, war das vielleicht auch ein Mangel bislang in der Zusammenarbeit?\nTimo Großpietsch [00:23:50] Aber wie ich jetzt Frau Binninger eben am Anfang eurer Sendung gehört habe, besteht da eigentlich sehr viel Konsens. Und auch mit Stephan Lamby, soweit ich das höre. Eigentlich sind wir uns alle einig. Wir sind hier oder in diesem Fall ich bin einer Fälschung aufgesessen – natürlich noch viele andere, auf die will ich es nicht schieben. Ich muss mich fragen, was ich da besser machen kann, was wir da besser machen können. Aber ich glaube, in der Diskussion muss man einfach gucken, auch was Nachwuchs angeht, dass das Wort Dokumentar in diesen ganzen Begriffen, einfach der Realität und Wahrheit verpflichtet zu sein, das Korsett ist, in dem wir uns bewegen. Und alles andere – ich glaube, die Inszenierungsdiskussion ist eine kleine in diesem Bereich, aber ich glaube, wir müssen uns wieder darauf committen, dass wir hier was Dokumentarisches herstellen, und alles andere gilt es einfach, transparent zu machen.\nJörg Wagner [00:24:44] Wir können nochmal kurz Susanne Binninger zu Wort kommen lassen. Wir hatten ja das Interview aufgezeichnet und auch jetzt angekündigt, dass wir noch einen Gedancken von ihr spielen wollen. Susanne Binninger:\nO-Ton Susanne Binninger [00:24:55] Mich stört in diesem Zusammenhang das Wort Kontrolle, weil ich glaube, es geht überhaupt nicht darum, Kontrolle auszuüben oder noch mehr Kontrolle auszuüben. Wenn überhaupt, dann geht es darum, wie man Qualität sichern kann. Und das setzt einen Dialog voraus, den der NDR jetzt begonnen hat. Das setzt einen Dialog voraus über Standards, über Kommunikation, über Herstellungsweisen, wie Dokumentarfilme überhaupt entstehen und wie sie weiterhin entstehen können. Wenn man jetzt quasi das Risiko wieder auf die Macher*innen abwälzt und sagt „Ihr müsst jetzt qua Vertrag unterschreiben, dass alles – in Anführungsstrichen – echt ist“, dann haben wir ein Klima geschaffen, in dem wir keine künstlerischen Dokumentarfilme mehr herstellen können. Was wir brauchen, ist Transparenz. Wir brauchen einen Dialog und Transparenz über filmische Mittel. Und es muss aber auch möglich sein, diesen Dialog angstfrei zu führen. Und es muss möglich sein, diese Filme in Produktionsverhältnissen herzustellen, die diese Arbeit ermöglichen.\n[00:25:56] Wenn man möchte, dass man einen beobachtenden Dokumentarfilm im Prostituierten-Milieu dreht, dann muss man dafür sorgen, dass es eine bezahlte Entwicklung gibt, dass es eine Recherche gibt, die lange genug sein kann und auch bezahlt ist, um ein seriöses Produkt herzustellen. Und dann muss man mit einem offenen Ergebnis rechnen. Ein Grundproblem ist ja, dass im Dokumentarfilm, um einen Auftrag zu bekommen oder um eine Filmförderung zu bekommen, dass wir skripten müssen. Wir müssen projizieren. Wir müssen beschreiben, was wir drehen werden. Wir müssen Protagonisten anführen. Wir müssen im Grunde schon wissen, was sie sagen werden. Wir müssen die Dramaturgie beschreiben. Wir müssen die Handlungen beschreiben. Alles im Vorfeld. Das heißt, es ist alles andere als ergebnisoffen. Und eigentlich war Dokumentarfilm mal ein ergebnisoffenes Verfahren. Das heißt, man hat Fragen gestellt, statt schon im Vorneweg Antworten zu liefern. Und solche Filme, finde ich, braucht die Gesellschaft. Die brauchen wir heute. Und das ist auch ein Kernauftrag von öffentlich-rechtlichen Sendern. Und dahin müssten wir wieder kommen. Also wir müssen über diese Standards sprechen, aber wir müssen auch über Produktionsbedingungen sprechen.\nJörg Wagner [00:27:10] Die AG-Dok-Vorsitzende Susanne Binninger zur Frage, wie sich ein zweites LOVEMOBIL verhindern lässt. Timo, noch ganz kurz, eine Minute: Was macht der Norddeutsche Rundfunk, was machen Sie künftig anders? Was ist da zumindest im Gespräch?\nTimo Großpietsch [00:27:23] Na, es wird jetzt hier momentan geprüft. Ist klar. Zum einen genau das, dass man einmal wirklich – wir sitzen ja eh bei Kalkulationsgesprächen zusammen – einmal noch mal sich verabredet auf die journalistischen Standards, die auch im Dokumentarfilm und auch im künstlerischen Dokumentarfilm gelten. Und ich glaube, da gibt es auch einen Common Sense, auf den man sich da einigen kann.\n[00:27:42] Ich sehe das auch so, dass das Vertrauen nicht wahnsinnig beansprucht werden darf. Aber klar, es kann sein, dass es dazu kommt, dass es Stichproben geben muss bei Protagonistinnen. Dann haben wir es plötzlich mit Anrufen zu tun. Ich weiß nicht, ob das uns allen weiterhilft. Und vor allem: Ich möchte kein ängstlicher Redakteur werden in Zukunft. Ich möchte eigentlich mit dem gleichen Selbstbewusstsein und Tatendrang und großem Vertrauen zu Autorinnen und Autoren weiter gute Filme zusammen machen. Und ich möchte – klar muss ich kritisch gucken, klar muss ich hinterfragen. Das ist doch völlig selbstverständlich. Das ist unser Beruf.\n[00:28:18] Ich bin ausgebildeter Journalist und Dokumentarfilmer. Und ich denke, dass diese Standards immer gelten. Wenn das jetzt erschüttert ist, dann werde ich natürlich eher ängstlich sein. Und wer ängstlich ist, der – also das ist, was Stephan Lamby eben sagte, das ist nicht wirklich hilfreich für unsere Produktionsbedingungen.\nDaniel Bouhs [00:28:38] Stephan Lamby, vielleicht auch ganz kurz: Inwiefern fürchten Sie jetzt – ich sage es mal in Anführungszeichen – ein Kontrollregime?\nStephan Lamby [00:28:46] Fürchte ich nicht. Dazu kenne ich die handelnden Personen in aller Regel zu gut. Ich meine, Timo Großpietsch hat es ja selber gerade auf den Punkt gebracht: Er möchte seine Arbeitsweise im Kern nicht verändern. Wir wollen unsere Arbeitsweise im Kern nicht verändern. Vertrauen ist die Grundlage. Jetzt ist dieses Vertrauen mal – ja – missbraucht worden. Es gibt Möglichkeiten – darüber sprachen wir eben – zu checken. Das sollte man prüfen. Aber das sollte nicht das Grundvertrauen zwischen Redaktion, Produktion und Autor*innen grundlegend verändern.\n[00:29:23] Ich finde, es ist sehr gut, dass wir jetzt diese Genre-Diskussion führen. Ich finde es prima, dass es Mischformen gibt zwischen Dokumentation und Dokumentarfilm. Wir sollten uns alle die Freiheit nehmen, die Grenzen auszuweiten. Allerdings, solange wir das Ganze unter der Bezeichnung „Doku“ führen, gibt es Grenzen. Denn Doku ist ein Gütesiegel und Doku ist ein Unterscheidungsmerkmal. Und das sollten wir weiterhin respektieren.\nJörg Wagner [00:29:51] Wir sagen danke für diese Runde und auch für die offenen Worte. Danke, Timo Großpietsch, Dokumentarfilm-Redakteur beim Norddeutschen Rundfunk, und danke dem Dokfilmer Stephan Lamby.\nDaniel Bouhs [00:30:00] Ja, vielen Dank. Und die Debatte geht weiter. In der kommenden Woche bei „ZAPP“ im NDR-Fernsehen. Empfohlen, wie gesagt, auch der aktuelle Podcast von „Übermedien“.


Aussicht ohne Aussicht | Sächsische.de\n19.06.2019 19:35 Uhr\nZugewachsen ist die König- Friedrich-August-Höhe am Sächsischen Weinwanderweg. Wanderer beschweren sich. Wo das Problem liegt.\nEine der schönsten Aussichten von Radebeul ist zugewachsen. Die Stadt hat ein Schild zur König-Friedrich-August-Höhe aufgestellt. Doch manche halten sich nicht an die dort aufgestellten Regeln. © Norbert Millauer\nRadebeul. Sachsens Weinwanderweg hat einige sehr schöne Aussichtspunkte. Einer davon ist die König-Friedrich-August-Höhe, benannt nach Friedrich August III., König von Sachsen 1904 bis 1918. Gleich neben dem markanten Wasserturm und der Friedensburg können Wanderer von hier weit ins Land schauen – über das Elbtal bis in die Sächsische Schweiz.\nDoch mit dem freien Blick ist es seit einiger Zeit vorbei. Bäume und Büsche im dazugehörigen Weinberg sind so ausufernd gewachsen, dass kein freier Blick mehr möglich ist. Die Stadt Radebeul hat auf dem kleinen Platz ein Schild aufgestellt. Darauf steht, dass dieser Promenadenplatz zum Verweilen einladen soll, sich in Privatbesitz befindet und von der Stadt Radebeul instandgehalten und gepflegt wird.\nWanderer haben sich in den letzten Wochen wiederholt beschwert – sowohl bei der Stadt, als auch bei der Sächsischen Zeitung –, weil dort keine Aussicht mehr besteht und gefragt, warum nicht, wie in den Vorjahren, freigeschnitten wird.\nHeike Funke, zuständige Sachgebietsleiterin für das Stadtgrün in Radebeul, sagt dazu: „Wir haben in den letzten Jahren immer freischneiden lassen. Die Büsche und Bäume stehen auf privatem Weinbergsgelände. Der Besitzer erlaubt uns das Betreten zum Freischneiden nicht mehr.“\nUm den auf der Aussichtsplattform aufgestellten Papierkorb und dessen Leerung kümmert sich im Auftrag der Stadt die Firma Neru. Dreimal jede Woche werde das getan. Heike Funke nach einem Hinweis auf den überfüllten Papierkorb: „Wir werden dann noch einen zweiten aufstellen. In den Sommermonaten kommen mehr Besucher, da ist das sinnvoll.“\nAuch habe die Stadt den Weg Am Wasserturm zwischen Oberer Burgstraße und der August-Höhe extra mit Schotter befestigt, damit ab und zu der Multicar von Neru zum Aufräumen und Beschneiden fahren kann. Doch das wird jetzt von der Haltung des Eigentümers ausgebremst.\nDie SZ erreichte den Winzer am Telefon. Er sagte dazu: „Ich möchte mein Land, wozu die August-Höhe gehört, verkaufen. Der neue Besitzer soll entscheiden, ob hier wieder freigeschnitten werden darf.“ Noch allerdings ist sich der derzeitige Besitzer mit einem Käufer nicht einig geworden.\nVor zwei Jahren wollte die Mormonen-Gemeinschaft das Land kaufen. Es habe schon einen Voreintrag im Grundbuch gegeben, so der Winzer. Aber letztlich sei der Verkauf nicht zustande gekommen. Auch die Stadt ist interessiert an einem Erwerb des Weinberges neben der Friedensburg. OB Bert Wendsche (parteilos) möchte dazu die Gespräche wieder aufnehmen.


Aegean Airlines im neuen Design – Design Tagebuch\nAegean Airlines Design, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines, größte Fluggesellschaft Griechenlands, präsentiert sich zukünftig im neuen Design. Für die Airline breche eine neue Ära des Wachstums an, wie das 1987 gegründete Unternehmen anlässlich der Vorstellung eines frisch lackierten Airbus A320neo mitteilt.\nIn der vergangenen Woche wurde in Athen im Rahmen einer feierlichen Zeremonie die neue Lackierung der Flugzeuge sowie das neue visuelle Erscheinungsbild von Aegean präsentiert. 2020, so Dimitris Gerogiannis, Vorstandsvorsitzender von Aegean, markiere einen neuen Anfang für die Fluggesellschaft, mit neuer Dynamik, neuem Potenzial und einer neuen Identität. Bis 2025 solle die derzeit 61 Flugzeuge umfassende Flotte um weitere 46 Maschinen erweitert werden. Vor dem Hintergrund eines umfassenden Investitions- und Expansionsprogramms erhält die Airline auch ein neues Design.\nInspired by the Greek sky and seas, historical architecture and the design heritage of our country, the new brand identity, livery and cabin are here to shape a dynamic future for AEGEAN and enhance passenger experience. […] Our refreshed brand identity is a symbol of our future; a sustainable and dynamic one that embodies the true spirit of Greece and our values. A mix of bold, classical forms combined with the purity of symmetry and a new color palette to embody the vision for our neo era.\nAegean Airlines Livery /Lackierung – vorher und nachher\nEin völlig neu gestaltetes Logo, ein veränderter Blauton sowie eine Flugzeuglackierung, bei der der Blauton über das Seitenleitwerk hinaus zum Rumpf der Maschine verläuft – auf diesen zentralen Säulen basiert die neue visuelle Identität von Aegean. Der Schriftzug wurde neu gesetzt und die bislang kursiven, vergleichsweise schmalen Lettern wurden gegen breiter laufende Buchstaben ausgetauscht. Die Schreibweise mit Großbuchstaben bleibt erhalten. Die Bildmarke wurde vereinfacht und das zugrundelegende Motiv – zwei Vögel – neu interpretiert.\nDas neue Design entstand in Kooperation mit der Agentur PriestmanGoode (London). Für sämtliche Touchpoints, physisch wie digital, wurden von PriestmanGoode entsprechende Lösungen entworfen.\nEin sehr ansprechendes Gesamterscheinungsbild und eine gelungene Neuinterpretation der Bildmarke des Logos. Weg von der fast kitschig wirkenden Darstellung mit Vögeln, die dem Sonnenuntergang entgegenfliegen, hin zu einem abstrakteren, variableren Zeichen, das auch wunderbar als Basis für Strukturen und Muster dient (siehe nachfolgendes Image-Video und Visuals).\nAllerdings wird es so langsam unübersichtlich am Himmel und auf den Flughäfen. Denn ein nach unten verlängertes dunkelblaues Seitenleitwerk ist auch bei der Lufthansa seit der Umstellung vor zwei Jahren auf das neue visuelle Erscheinungsbild ein zentrales Erkennungsmerkmal. Scandinavian Airlines (SAS) hat im Herbst letzten Jahres ein, bezogen auf das Seitenleitwerk, ganz ähnliches Design eingeführt. Die indische Billigfluggesellschaft GoAir nutzt eine solche Gestaltung bereits seit ihrer Gründung im Jahre 2005. Und auch die rumänische Airline Tarom ist offfenbar derzeit dabei ihre Maschinen in dieser Weise umzulackieren (siehe airlinestravel.ro). Und da wäre auch noch die polnische LOT, die seit je her ein dunkelblaues Seitenleitwerk mit weißem Logo verwendet.\nWer nach oben schaut, wird mit zunehmender Wahrscheinlichkeit einen blau-weiß gestalteten Flieger sichten. Um also aus der Masse herauszustechen, braucht es im Kontext Luftfahrt mittlerweile mehr als ein solches Farbkonzept und ein in dieser Weise gestaltetes Seitenleitwerk. Einmal mehr wird deutlich, wie stark und unverwechselbar das frühere Seitenleitwerk der Lufthansa mit dem als „Spiegelei“ titulierten Kranich im gelben Kreis gewesen ist. #seufz\nAegean Airlines Icon, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines Logo, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines Cabin Design – vorher und nachher\nAegean Airlines Logo – vorher und nachher\nAegean Airlines – Branding, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines – Business Food, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines – Economy Seat, Quelle: Aegean Airlines\nAegean Airlines – Tablet Business, Quelle: Aegean Airlines\nWelcome to AEGEAN’s neo era\nPressemeldung: A new era of growth for AEGEAN\n19. Februar 2020 um 09:52 Uhr\nDer Trend der dunkelblauen Leitwerk-Verlängerung – sieht bei Lufthansa, SAS wie auch der Aegean wunderbar aus. Wenn die drei eine Fusion planen, wäre das nun perfekt. So ist es zwar schön anzusehen, aber leider Verwechslungsgefahr deluxe!\nDas ist ein wenig schade, denn der restliche Aegean-Auftritt ist große Klasse. Die simple, aber effektive Bildmarke ist stark und ansprechend, zudem super flexibel, spannend und einprägsam eingesetzt. Auch im Video wird der typisch-grieschische Look sehr gekonnt eingesetzt, zumindest da wo es noch recht subtil bleibt. Die Schrift-Herleitung ist mir dann etwas zu aufgesetzt, aber tut der Qualität des Rebrandings keinen Abbruch. Vom angestaubten Look zu einer anspruchsvollen Marke – hier wird gezeigt wie es geht. Das Branding wirkt sehr viel wertiger, bleibt zu hoffen, dass man beim Fliegen das mit mehr Nachhaltigkeit oder einer besseren Umweltbilanz auch irgendwann hinbekommt. Es wäre an der Zeit …\n19. Februar 2020 um 10:03 Uhr\nBeim Blick auf die Flugzeuglackierung dachte ich sofort daran, dass es zu beliebig ist. Aktuell scheint es in der Branche eine Art „Trend“ zu sein. Die Überarbeitung an sich war notwendig und die Neuinterpretation des Logo würde ich als gelungen bezeichnen. Aber Blau ist so langsam ausgereizt als identitätsstiftende Farbe auf Flugzeugen.\n19. Februar 2020 um 13:31 Uhr\nIch habe spontan an Trigema gedacht: https://www.trigema.de\nIch finde, die Bildmarke passt so nicht auf das Leitwerk: eingequetscht und angeschnitten. Die alte Livery ist für mich definitiv besser: Sie stach aus der Masse heraus, da sie quasi nur aus weiß bestand mit ein paar schwarzen Akzenten. Irgendwie edel und reduziert seriös. Die blaue Flut ist mir etwas zu verspielt und knallig.\n22. Februar 2020 um 10:45 Uhr\nEs gibt auch einen zweiten, allgemeinen Trend in der Luftfahrt. Das sog. „Eurowhite“.\nEin weitgehend weißer Rumpf und ein farbiges Seitenleitwerk. (Ggf über das Seitenleitwerk verlängert).\n25. Februar 2020 um 15:13 Uhr\n„Einmal mehr wird deutlich, wie stark und unverwechselbar das frühere Seitenleitwerk der Lufthansa mit dem als „Spiegelei“ titulierten Kranich im gelben Kreis gewesen ist. #seufz“\nDem kann man nur zustimmen. Es ist wirklich ein Jammer…\nBlau als Farbe für eine griechische Fluggesellschaft ist naheliegend, aber, wie schon erwähnt, momentan zu häufig zu sehen. Auch die Gestaltung über das Seitenleitwerk zu verlängern ist zu austauschbar. Mehr in Richtung Cyan wäre wohl »griechischer« und eigenständiger. Vielleicht hätten mehr Strukturen/Muster auf dem Livery auch gut getan ohne es »vollzuklatschen«.\nDie Typographie ist auf jeden Fall ein Schritt nach vorn. Insgesamt wirkt es jetzt seriöser und wertiger. – Und: Lufthansa mit gelb war besser :o)\n8. März 2020 um 15:49 Uhr\nIch finde auch das es immer schwieriger wird die Flugzeuge der einzelnen Gesellschaften am Flughafen voneinander zu unterscheiden. Ich gebe meinen Vorrednern hier recht blau und Griechenland ist für mich semantisch eine sinnvolle Kombination – auch wenn es hier viele „ähnliche“ Gestaltungen bzgl. des Leitwerks gibt.\nWoran ich jedoch direkt denken musste war ein Fisch – ein Fisch der im blauen Wasser schwimmt. Auch hier semantisch zu Griechenland passend, jedoch für mich weit entfernt zum ursprünglichen Erscheinungsbild, um noch eine Verbindung auszumachen. Vögel und Fische. Beides passend für diese Gesellschaft (Vögel sicherlich grundsätzlich naheliegender für eine Fluggesellschaft als Fische) aber für mich, wie gesagt, keine Evolution sondern eine Neugestaltung.


Lörrach: Klimaschutz: Familien im Einklang mit der Umwelt | SÜDKURIER Online\n20.02.2017 23:59 Britta Wieschenkämper\nLörrach Klimaschutz: Familien im Einklang mit der Umwelt\nDas Projekt Klimafamilien ist abgeschlossen. Nicht alle Teilnehmer hielten durch, verändert haben sie ihre Handlungsweisen jedoch nachhaltig.\nNicht alle Klimafamilien hielten durch, aber das Projekt der Klimafreunde Lörrach setzte etwas in Gang. Das Bild zeugt die Teilnehmer bei der Auftaktveranstaltung im Nellie Nashorn am 31. Oktober 2015. Bild: privat | Bild: Anika Maldacker\nEs war ehrgeiziges Projekt: 32 Familien verpflichteten sich für ein Jahr zu einem möglichst klima- und umweltschonenden Lebenswandel. Das Resümee: Obwohl nicht alle Familien das ganze Jahr dabei blieben, konnten Handlungsweisen nachhaltig verändert und viele Denkanstöße gesetzt werden.\nDie Klimafreunde Lörrach riefen das ehrenamtlich geleitete Projekt mit Unterstützung der Stadt ins Leben. 32 Familien aus Lörrach und Umgebung erklärten sich nach dem Aufruf bereit, ein Jahr lang einen bewussteren Umgang mit Ressourcen und einen nachhaltigeren Lebensstil zu üben. Dazu ermittelten sie zunächst ihren persönlichen ökologischen Fußabdruck, um sich dann Ziele zu setzen und Optimierungsmöglichkeiten zu erarbeiten.\nJeweils drei Monate widmeten sich die teilnehmenden Familien den Themenkomplexen Ernährung, Mobilität, Konsum und Wohnen. 28 Veranstaltungen, darunter Vorträge, Kurse, Tauschbörsen, Workshops, begleiteten das Projekt und die Familien in ihrem Vorhaben, ressourcensparender zu leben. „Am wichtigsten waren den Familien die Austauschtreffen“, sagt Projektkoordinatorin Amandine Tupin, die das Projekt ehrenamtlich koordinierte. Bei den Treffen wurde rege diskutiert, wurden Kenntnisse und Erfahrungen ausgetauscht. Welche Waren kann man wo am besten ohne Verpackung kaufen? Wie kann man nachhaltigen Konsum organisieren, ohne dass die komplette Freizeit dafür draufgeht? Welche Möglichkeiten gibt es, Strom zu sparen?\nWichtig war auch das Einbeziehen der Kinder. Eine ressourcensparende Lebensweise muss von der ganzen Familie getragen werden. Amandine Tupins Bilanz sieht durchwachsen aus. Es sei schwierig gewesen, die Leute ein ganzes Jahr bei der Stange zu halten. „Ein Jahr war wohl zu lang“, sagt sie. Das Projekt startete im Oktober 2015 und dauerte bis November 2016. Nach den Sommerferien seien einige Familien ausgestiegen. Rückmeldungen hätten aber ergeben, dass sich auch bei den Familien, die nicht durchhielten, die Lebensweise nachhaltig verändert hat. „Bei Rückfragen merkte man, da ist trotzdem viel passiert“, sagt Tupin. Viele Teilnehmer hätten ökologisches Handeln in ihren Alltag integriert, sparten Energie oder fuhren weniger Auto.\nEine Teilnehmerin etwa berichtete, dass ihr jetzt bewusster sei, dass sie Strom verbraucht, sobald sie im Haushalt einen Schalter drückt. Sie verbrauche außerdem weniger Verpackungsmaterial. Eine andere Familie verzichtet auf den Zweitwagen, nutzt viel häufiger das Fahrrad und überlegt bei jeder Anschaffung viel bewusster, ob sie wirklich nötig ist. Andere essen seltener Fleisch oder immer häufiger auch vegan. Durch die intensive Öffentlichkeitsarbeit dürften Leute von der Idee des Projektes erreicht worden sein, die selbst nicht teilnahmen, ist Tupin überzeigt. Mitteilungen in den Medien über die Veranstaltungen sowie Erfahrungsberichte der Teilnehmer könnten auch andere angeregt haben, Handlungsweisen zu überdenken und zu verändern.\nLörrach: Parkscheinkontrolleurin von Unbekanntem angegriffen


Mit Crosstrainer Test das perfekte Fitnessgerät finden\nDer Crosstrainer gehört in jeder Hinsicht zu den effektivsten Fitnessgeräten für Ausdauertraining, Fitnesssteigerung und natürlich Gewichtsreduktion. Während bis zu 85% der Körpermuskulatur aktiviert und ordentlich Kalorien verbrannt werden, werden die Gelenke durch einen optimierten Bewegungsablauf geschont. Wie der Crosstrainer Test zeigt, wird dieser Effekt durch Ergonomie und eine Simulation der natürlichen Laufbewegung erreicht. Es gibt dennoch Unterschiede zwischen den Crosstrainerarten. Wir haben sowohl den klassischen Crosstrainer als auch den modernen Ellipsentrainer im Crosstrainer Test detailliert unter die Lupe genommen und anschließend miteinander verglichen.\nDie Crosstrainer Top 3 im Vergleich – Crosstrainer Test 2016\nModell Skandika CardioCross Carbon Pro Sportstech Elite CX650 Christopeit Naxxos\n„Nr. 1 Testsieger“\n„Nr. 2 beste Ausstattung im Test“\n„Nr. 3 Sieger in der Kategorie Crosstrainer“\nMax. Belastung 145Kg 120Kg 150Kg\nSchwungmasse 23.5Kg 26Kg 10Kg\nBremssystem magnetisch magnetisch magnetisch\nTrainingsprogramme 19 22 12\nGarantie 2-Jahre 5-Jahre 2-Jahre\nTestberichtPreis prüfen .* TestberichtPreis prüfen .* TestberichtPreis prüfen .*\nWas ist ein Crosstrainer? Was ein Ellipsentrainer?\nMit einem Crosstrainer schonend Sport betreiben\nWer auf der Suche nach einem passenden Trainingsgerät für zu Hause ist, kann sich zwischen verschiedenen Optionen entscheiden. Hierbei ist der Crosstrainer eine besonders praktische Wahl, da ein schonendes und viele Muskelgruppen ansprechendes Training ermöglicht wird. Das Trainingsgerät erfreut sich schon seit einigen Jahren einer immer größer werdenden Beliebtheit und findet sich längst nicht mehr nur in Fitnesstudios und den Trainingsräumen von Hotels. Günstigere Modelle haben den Einzug in private Haushalte gefunden, sodass sich viele Sportbegeisterte zu Hause auf einem Crosstrainer auspowern können. Aber wieso solltest Du Dich gerade für dieses Gerät und kein anderes oder für ein klassisches Training im Freien entscheiden? Wir stellen Dir den Crosstrainer zusammen mit seinem Vetter dem Ellipsentrainer vor. In unserem Ratgeber und Crosstrainer Test besprechen wir zudem die Stärken und Schwächen der Trainingsallrounder.\nDer Crosstrainer ist das wichtigste Sportgerät, das wir Dir im Crosstrainer Test genauer vorstellen möchten. Es ist für ein einheitliches Training geeignet, das fast Deinen gesamten Körper mit einbezieht. Sehr viele Muskelgruppen werden belastet, sodass Du viele Kalorien verbrennen und einen toll aussehenden, trainierten Körper bekommen kannst. Seinen Namen hat der Crosstrainer aufgrund der gegenläufigen Bewegung von Beinen und Armen erhalten. Der Bewegungsablauf ähnelt dem des Joggens, sodass Du das Gerät als Läufer besonders gut verwenden kannst. Das Schwungrad des Crosstrainers sorgt für einen Widerstand, der den Trainingseffekt verstärkt und den Du überwinden musst. Es ist über die beiden Pendelarme mit den Armstangen verbunden, sodass Du koordinierte Bewegungsabläufe durchführen musst. Im Winter und bei schlechtem Wetter bietet Dir der Crosstrainer die Möglichkeit zu trainieren und dabei lauftypische Bewegungen beizubehalten. Im Vergleich zu einem Laufband bietet Dir dieses Sportgerät einige zusätzliche Vorteile, die wir Dir an späterer Stelle im Crosstrainer Test vorstellen möchten.\nDer Ellipsentrainer ist eine Weiterentwicklung des Crosstrainers, der in keinem guten Crosstrainer Test fehlen darf. Prinzipiell ist der Ellipsentrainer genauso aufgebaut wie der Crosstrainer, unterscheidet sich aber in einigen kleinen, aber bedeutsamen Details. Das Schwungrad befindet sich im Gegensatz zum Crosstrainer an der Vorderseite, sodass Du andere Bewegungen ausführen musst. Der Ellipsentrainer ist eine etwas gelenkschonendere Variante des Crosstrainers und wird besonders für Personen mit Knieproblemen empfohlen. Während beim Crosstrainer die Bewegungen der Beine stärker in die Vertikale ausgerichtet sind, werden sie beim Ellipsentrainer horizontaler und in einer runderen Bewegung beansprucht. Beim Training führst Du gefühlte Gleitbewegungen aus, die an den Skilanglauf erinnern. Du kannst in unserem Produktfilter eingeben, dass Du nur Ellipsentrainer angezeigt bekommen möchtest. In unserem Kaufratgeber stehen Dir viele interessante Modelle zur Auswahl.\nDie Technik von Cross- und Ellipsentrainern\nDas Funktionsprinzip des Crosstrainers\nDas Funktionsprinzip eines Crosstrainers ist an sich recht simpel und ermöglicht Dir trotzdem ein effektives Ausdauertraining. Zum Trainieren positionierst Du Deine Füße auf den Pedal- beziehungsweise Fußflächen, die sich an den Pendelarmen befinden. Mit Hilfe der Armstangen lassen sich die Pendelarme und das mit ihnen verbundene Schwungrad in Bewegung versetzen. Die hierfür notwendigen Bewegungen beanspruchen viele Muskelgruppen im gesamten Körper, sodass Du ein Cross- und Ellipsentrainer für viele Sportler interessant sein dürfte. Bei manchen Modellen lässt sich der Widerstand des Schwungrads verstellen und an die eigenen Bedürfnisse und das geplante Training anpassen. Im Crosstrainer Test haben wir uns natürlich auch diese Geräte genauer angeschaut.\nGemeinsamkeiten und Unterschiede (Crosstrainer und Ellipsentrainer)\nEllipsentrainer und Crosstrainer werden häufig synonym miteinander genannt, was allerdings nicht wirklich korrekt ist. Da deutliche und über die reine Optik hinausreichende Unterschiede zwischen beiden existieren, solltest Du Dir überlegen, welches für Dich das richtige Trainingsgerät ist. In unserem Crosstrainer Test stellen wir Dir beide Bautypen genauer vor.\nWährend Crosstrainer stärkere Auf- und Abbewegungen benötigen, wird ein Ellipsentrainer mit länglicheren, ovalen Schritten angetrieben. Diese sind schonender für die Gelenke und fühlen sich leichter an. Crosstrainer erinnern von der Bewegung her ans Joggen und Treppensteigen, Ellipsentrainer ans Walken und den Skilanglauf. Das Schwungrad befindet sich bei beiden Bautypen an zumeist unterschiedlichen Positionen, wie Du es auch bei den Modellen im Crosstrainer Test siehst. Bei einem Crosstrainer ist das Schwungrad zumeist hinten, während es sich beim Ellipsentrainer im vorderen Bereich befindet. Du kannst in einem Produktvergleich zumeist schon auf den ersten Blick feststellen, um welches Sportgerät es sich bei einem vorgestellten Trainer handelt. Allerdings gibt es ebenfalls Modelle, bei denen die Schwungräder an anderer Stelle eingebaut wurden, wie beispielsweise in der Mitte. In unserem Kaufratgeber stellen wir Dir verschiedene Modelle inklusive einer Top10 vor, sodass Du sicherlich einen guten Crosstrainer oder Ellipsentrainer finden wirst.\nWenn Du ein passendes Gerät in unserem Crosstrainer Test gefunden hast, will die Neuanschaffung natürlich gleich ausprobiert werden. Bevor es aber losgeht, solltest Du Dir auf jeden Fall die Bedienungsanleitung durchlesen. Viele moderne Crosstrainer verfügen über eine Technik, die Du zuerst einstellen solltest. Neben dem Widerstand lässt sich ein Trainingsprogramm auswählen. Auch musst Du eventuell die Handgriffe und die Trittflächen richtig positionieren.\nKaufratgeber Crosstrainer und Ellipsentrainer\nBevor Du einen Cross- oder Ellipsentrainer kaufen möchtest, solltest Du Dir überlegen, was Dir ein Modell bieten sollte. Welche Eigenschaften sind besonders wichtig? Benötigst Du eine ausgeklügelte Technik? Ist ein einfaches Gerät vollkommen ausreichend? Wie häufig möchtest Du mit dem Crosstrainer trainieren? Du kannst unseren Produktfilter verwenden, um nach bestimmten Eigenschaften zu suchen.\nIm Crosstrainer Test findest Du verschiedene Modelle, die unterschiedliche Stärken und Schwächen aufweisen. Natürlich stehen Dir hierbei auch Crosstrainer verschiedener Preisklassen zur Auswahl, wobei die Top-Modelle und Bestseller in der Regel merkbar zu Buche schlagen. Schau Dir einfach mal unseren Kaufratgeber an und überlege Dir, was Dir bei einem Crosstrainer besonders wichtig ist.\nWir gehen in unserem Produktvergleich zwar auf die Eigenschaften einzelner Geräte ein, allerdings solltest Du Dir idealerweise schon vorher überlegen, wie Deine Vorstellungen für einen Crosstrainer aussehen. Generell solltest Du auch an den Platzbedarf eines Crosstrainers denken. Schließlich wirst Du Dein zukünftiges Trainingsgerät irgendwo aufstellen müssen. Du benötigst zwar nicht so viel Platz wie in einem Fitnessstudio, allerdings sollte Dir ein gewisser Freiraum zu Verfügung stehen, damit Du entspannt trainieren kannst. Die Größe und das Gewicht eines Modells haben ebenfalls einen Einfluss darauf, wie leicht Du es transportieren und in Deinem Trainingsraum umstellen kannst.\nDie Qualität eines Sportgerätes ist allgemein ein besonders wichtiger Faktor, da es in der Regel einer hohen Belastung standhalten muss. Ein Crosstrainer trägt Dein gesamtes Körpergewicht und die Stangen wiederholen pro Trainingseinheit eine Vielzahl von gleichen Bewegungen. Entsprechend widerstandsfähig muss ein Crosstrainer sein, sodass er auch länger als ein paar Monate hält. Sind die Verarbeitung und die verwendeten Materialien nur von einer mittleren oder schlimmstenfalls niedrigen Qualität, können schneller Abnutzungen und Brüche auftreten. Billigste Trainingsgeräte solltest Du auf gar keinen Fall kaufen, da sie in der Regel aus dem Fenster geschmissenes Geld sind. Im Crosstrainer Test empfehlen wir Dir auf gar keinen Fall schlechte Sportgeräte, sondern stets welche mit einer gewissen Mindestqualität.\nDas tragbare Maximalgewicht ist eine der wichtigsten Eigenschaften eines Crosstrainers. Der Wert gibt an, wie schwer eine Person maximal sein darf, um das jeweilige Modell zu verwenden. Du solltest diese Grenze einhalten, damit keine Schäden auftreten. Schwere Personen, die den Trainer auch zum Abnehmen verwenden möchten, müssen unter Umständen ein Gerät mit einem etwas höheren Maximalgewicht auswählen. Die maximale Gewichtsgrenze auszureizen ist riskant und Du solltest im Zweifelsfall lieber einige Euro mehr für eine stärkere Option ausgeben. Werden eventuell mehrere Personen einen Crosstrainer benutzen wollen, solltest Du das größte Gewicht als Grenzwert nehmen. In der Regel sind die Bestseller unserer Top10 ausreichend stabil gebaut, sodass auch kräftige Personen mit ihnen problemlos trainieren können.\nDie Geräuschentwicklung eines Trainingsgerätes ist ein wichtiger Faktor in einem Produktvergleich. Der Vorteil eines eigenen Crosstrainers ist die Möglichkeit, jederzeit zu Hause Sport betreiben zu können. Wird es hierbei zu laut, könntest Du Nachbarn beziehungsweise andere Personen in Deinem Haushalt stören, sodass die Trainingszeiten eingeschränkt werden müssen. Da die meisten Crosstrainer relativ leise sind, wird die Lautstärke von vielen Herstellern gar nicht erst angegeben. Sollten wir trotzdem ein besonders lautes Modell in unserem Crosstrainer Test gefunden haben, geben wir dies natürlich an. Wenn Du selber auf der Suche nach einem passenden Gerät bist, empfiehlt sich ein Blick in die Bewertungen vorheriger Kunden. Diese schreiben häufig, wenn ein Trainingsgerät zu laut ist, sodass Du Dich an dieser Stelle zusätzlich informieren kannst.\nViele neuere Crosstrainer und Ellipsetrainer verfügen über hilfreiche technische Funktionen und Features, die im Crosstrainer Test berücksichtigt werden. Neben der Option, das eigene Gerät im Widerstand einzustellen, kannst Du häufig zwischen mehreren Trainingsprogrammen auswählen. Ein Intervalltraining kann eine Sporteinheit abwechslungsreicher und spannender gestalten. Zudem profitierst Du selber vom Intervalltraining und beanspruchst Deine Muskeln sowie Deinen Körper auf unterschiedliche Art und Weise. Viele der Modelle aus dem Crosstrainer Test verfügen über ein eigenes Display, das die Bedienung erleichtert. Teilweise werden Dir auch die Kennzahlen Deines aktuellen Trainings angezeigt, sodass Du stets einen Überblick über Deine aktuelle Leistung hast.\nManche Modelle im Produktvergleich verfügen außerdem über einen Pulsmesser, der sich zumeist an den Handflächen der Geräte befindet. Mit diesem kannst Du Dein Training optimieren und genau auf Deinen Puls achten. Da sich ein zuverlässiger Pulsmesser im Preis niederschlägt, sind diese Modelle natürlich etwas teurer. Wenn Du Deinen Herzschlag während des Trainings im Auge behalten, aber keinen zu teuren Crosstrainer kaufen möchtest, kannst Du Dich auch für ein günstigeres Gerät aus dem Crosstrainer Test entscheiden. Du findest im Fachhandel und in Online-Shops viele zuverlässige Pulsmesser, die Du zusätzlich zu Deinem Crosstrainer kaufen kannst. Der Vorteil hierbei ist, dass Du den Pulsmesser auch für andere Sportarten verwenden kannst.\nDer Preis eines Crosstrainers\nWenn Du Dir vor dem Blick in unseren Crosstrainer Test ein Budget festlegst, fällt die Auswahl des richtigen Produkts leichter. Erfüllt ein präferierter Sporttrainer nicht alle Deine Anforderungen, musst Du Dir überlegen, ob Dir die zusätzlichen Funktionen eines teureren Crosstrainers die Mehrkosten wert sind. Im Zweifelsfall raten wir dazu, sich für ein teureres Modell zu entscheiden. Da hochwertige Crosstrainer relativ lange halten können, lohnt sich die Investition in ein erstklassiges Sportgerät durchaus. Wenn Du einen hochwertigen Crosstrainer kaufst, kannst Du diesen bei gepflegter Benutzung später auch gebraucht verkaufen.\nWenn Du in unserem Crosstrainer Test auf der Suche nach einem Gerät für eine seltene Verwendung bist, kann ein günstigeres Modell durchaus ausreichend sein. Zwar können wir auch in diesem Fall keine billige Qualität empfehlen, allerdings wird ein Gerät der mittleren Klasse absolut ausreichend sein. Ein hochpreisiger Bestseller der Top10 empfiehlt sich finanziell nur, wenn Du Deinen Crosstrainer auch regelmäßig benutzen möchtest. Aber hieraus kannst Du auch eine Motivation für Dein Training ziehen: zuerst einen erstklassigen Crosstrainer kaufen und diesen anschließend regelmäßig für den Sport benutzen, damit sich der Kauf auch gelohnt hat.\nEin Crosstrainer ist für alle Personen geeignet, die Ausdauersport betreiben und ihren Kreislauf stärken möchten. Das Training fördert die Durchblutung und das Herzkreislaufsystem, sodass Du positive Auswirkungen erwarten kannst. Gleichzeitig beansprucht ein Crosstrainer die Gelenke nicht so stark, sodass weniger Folgeschäden auftreten. Wer beispielsweise Probleme mit den Knien hat, kann häufig einen Ellipsentrainer ohne Beschwerden verwenden.\nAufgrund der Beanspruchung von vielen Muskelgruppen hast Du beim Training mit einem Modell aus dem Crosstrainer Test einen hohen Energieumsatz. Da Du einige Muskeln trainierst, verbraucht Dein Körper auch viele Kalorien pro Stunde. Wenn Du Abnehmen möchtest, ist ein Crosstrainer eine sehr gute Wahl. Der Verbrauch liegt höher als bei anderen Sportarten, sodass Du schneller bessere Ergebnisse erreichen kannst. Hierbei hat auch die geringere Belastung der Knie und Gelenke einen äußerst positiven Effekt, da schwere Menschen Sport betreiben können, ohne sich den Körper zu ruinieren.\nBitte bedenke, dass wir keine fundierten medizinischen Ratschläge geben können. Wir können Dir mit unserem Crosstrainer Test nur Tipps geben und Wissen vermitteln. Wenn Du Probleme mit einigen Gelenken hast oder aufgrund hohen Übergewichts abnehmen möchtest, solltest Du vor dem Trainingsbeginn einen Arzt oder Sportmediziner konsultieren. Diese klären dann mit Dir ab, inwiefern Du Sport auf einem Crosstrainer betreiben kannst.\nWo Du einen Crosstrainer kaufen kannst\nEine Alternative zum eigenen Crosstrainer ist der Besuch eines Fitnessstudios. Für dieses musst Du allerdings ebenfalls Geld bezahlen und schließt zumeist einen Vertrag ab, der über einige Monate läuft. So kommst Du schnell auf einen dreistelligen Betrag für ein Jahr Mitgliedschaft. Möchtest Du langfristig trainieren, steigen die Kosten natürlich weiter. Du musst abwägen, ob Du dieses Geld nicht lieber für einen eigenen Crosstrainer ausgibst, der Dir über viele Jahre einen guten Dienst erweisen kann.\nDer Vorteil eines Heimtrainers ist die eingesparte Zeit für den Weg zum und vom Fitnessstudio, sodass Du im Alltag mit der verfügbaren Zeit mehr schaffen kannst. Außerdem weißt Du bei einem eigenen Trainingsgerät immer, wann dieses das letzte Mal gereinigt wurde und dass Schweißreste im Zweifelsfall von Dir selber stammen. Eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio lohnt sich eigentlich nur, wenn Du Bodybuilder bist oder über mehrere Monate und nicht langfristig trainieren möchtest. Ansonsten sind Heimtrainer die bessere Wahl, vorausgesetzt Du hast ausreichend Platz und findest auch zu Hause die notwendige Motivation. Der Crosstrainer Test hilft Dir praktischerweise bei der Kaufentscheidung, sodass Du Dir von keinem Verkäufer ein schlechtes Gerät andrehen lassen musst.\nSollte Dir ein neuer Crosstrainer zu teuer sein, könntest Du den Kauf eines gebrauchten Geräts in Betracht ziehen. Der Vorteil eines gebrauchten Crosstrainers ist offensichtlich: er kostet weniger als eine Neuanschaffung. Wenn Du Glück hast, kannst Du sogar einen Bestseller für einen weit niedrigeren Preis finden. Allerdings gehst Du das Risiko ein, schlechte Qualität zu kaufen. Du hast in der Regel keinerlei Garantien und Reparaturansprüche, sodass ein gebrauchter Crosstrainer schlimmstenfalls nach einigen Wochen unbrauchbar werden kann. Ein gebrauchter Ellipsentrainer wäre ansonsten noch interessant, um auszuprobieren, wie einem das Training gefällt. Du kannst ein einfaches, gebrauchtes Gerät kaufen und bei Gefallen nach einem passenden, neuen Crosstrainer suchen.\nDu kannst ein Trainingsgerät im Internet oder vor Ort kaufen, wobei beide Möglichkeiten Vor- und Nachteile haben. Liegt ein Fachsportgeschäft in Deiner Nähe, kannst Du dort einen Trainer bequem bestellen und mit dem Auto abholen. Hierbei sollte Dein Fahrzeug allerdings über genügend Platz verfügen und einen sicheren Transport ermöglichen.\nUnserer Meinung nach ist die Bestellung über einen Online-Händler jedoch bequemer. Du musst zwar die Versandkosten tragen, allerdings musst Du Dich nicht mit dem Transport herumschlagen. Wenn Du ein Modell im Crosstrainer Test gefunden hast, kannst Du das Sportgerät bequem in Dein Zuhause transportieren lassen. Viele Spediteure tragen den Crosstrainer bis zu dem gewünschten Platz in Deinem Zuhause.\nCrosstrainer Test: Produktfilter\nWenn Du über unseren Produktfilter ein passendes Modell gefunden hast, stellen wir Dir den Crosstrainer genauer vor. Wir bewerten die verschiedenen Geräte nach ausgewählten Kriterien, die uns besonders relevant erscheinen. Da wir Dir unsere Kriterien vorstellen und erläutern, kannst Du leicht nachvollziehen, wie unsere Urteile zustande kommen. Außerdem kannst Du die vorgestellten Modelle unserer Top10 einfacher selber bewerten und Dir überlegen, welcher Crosstrainer am besten zu Dir passt.\nIm Crosstrainer Test findest Du viele interessante Modelle, die Dir ein effektives Hometraining ermöglichen. Damit die Trainingseffekte so groß wie möglich werden und Du frei von Verletzungen bleibst, solltest Du richtig trainieren und einige einfache Trainingstipps befolgen. Du solltest auf jeden Fall darauf achten, dass Du nicht zu intensiv trainierst. Gerade nach längeren Sportpausen beginnen viele Personen hochmotiviert, aber zu unbedarft ins Training und verausgaben sich zu stark. Aufgrund der Erschöpfung und des Unwohlseins ist die Lust auf Sport schnell wieder vergangen. Trainiere zu Anfang lieber etwas weniger und steigere Dich anschließend.\nVor dem eigentlichen Training ist ordentliches Aufwärmen wichtig, um Verletzungen zu vermeiden. Ein Crosstrainer mag auf den ersten Blick nicht besonders beanspruchend wirken, doch wird auch hier von Experten ein kalter Einstieg ins volle Training nicht empfohlen. Du fängst idealerweise mit einer niedrigen Intensität und einem geringen Widerstand an. Bewege Dich rund 10-15 Minuten auf dem Crosstrainer, bevor Du mit dem geplanten Hauptprogramm anfängst. Du kannst Dich alternativ mit einem Springseil aufwärmen, um etwas Abwechslung in Dein Training zu bekommen.\nRatgeber Crosstrainer: Diese Fehler solltest Du vermeiden\nDie Rückenhaltung sollte stets gerade sein, damit Du keine Schmerzen und Haltungsschäden bekommst. Du solltest auf keinen Fall in eine Position im Hohlkreuz oder Rundrücken kommen. Eine Gefahr des Crosstrainers ist die Schrägstellung der Hüften, die aus der Auf-Ab-Bewegung resultiert. Achte beim Sport mit dem Crosstrainer auf Deine Hüftposition oder entscheide Dich für einen Ellipsentrainer, der eine gesündere Alternative für Deine Hüfte ist.\nStelle Deine Füße vollständig auf die Trittflächen und verwende nicht nur eine bestimmte Partie. Manche Sportler neigen ungesunderweise dazu, einen Teil der Bewegungen mit angehobenen Fußsohlen durchzuführen. Beim Training solltest Du idealerweise auch immer passende Sportschuhe tragen. Diese sollten ausreichend gefedert sein und bequem sitzen. Sollte es zu Taubheit in den Füssen kommen, greife am besten zu den Joggingschuhen mit einer Nummer Größer. Während des Trainings Schwellen die Füße in der Regel etwas an, sodass zu kleine oder zu enge geschnürte Schuhe zu einem Taubheitsgefühl führen können. Trainiere abwechselnd, z.B. indem Du den Crosstrainer zurück rotieren lässt.\nWir werden Dir im nächsten Abschnitt Möglichkeiten vorstellen, mit denen Du Dein Training interessanter gestalten kannst. Du solltest vermeiden, dass Du beim Training so stark abgelenkt wirst, dass Du Fehler begehst. Dies kann eine unsaubere Durchführung einer Bewegung sein oder ein allgemein zu hektisches und unkonzentriertes Training. Wenn Du bemerkst, dass Dir ein laufender Fernseher mehr schadet als nützt, schalten ihn lieber aus.\nWenn Du mit dem Training auf einem Crosstrainer aus unserem Crosstrainer Test begonnen hast, musst Du nicht stumpf vor Dich her trainieren. Du kannst Dein Training abwechslungsreich und unterhaltsam gestalten, solange Du Deine Bewegungen sauber durchführst und eine korrekte Körperhaltung beibehältst.\nDu kannst einen Crosstrainer vor Deinem Fernseher aufbauen und einen Film oder eine Fernsehsendung anschauen. So wird Dir beim Trainieren nicht langweilig und Du kannst den Rahmen Deines Trainings genau festlegen. Hast Du beispielsweise am Montag und Donnerstag eine feste Sendung oder Serie, die Du gerne schaust, kannst Du während dieser immer eine Trainingseinheit einschieben. Du kannst während der Sendung trainieren und sitzt weniger vor dem Fernseher, was bei einem Bürojob beziehungsweise einer sitzenden Tätigkeit zusätzlich von Vorteil ist.\nEine weitere Option ist das Musikhören. Du kannst Dir über eine Anlage oder einen MP3-Player Musik oder Hörspiele anhören. Manche Modelle aus unserem Crosstrainer Test verfügen über einen Smartphone-Halter, in den Du Dein Handy stecken kannst. Unter Umständen ist sogar noch einen USB-Anschluss enthalten. Hast Du Dein Smartphone in eine Halterung gesteckt, kannst Du beispielsweise Musik hören, egal ob frei über die Handylautsprecher oder mit Kopfsporthörern. Suche über unseren Produktfilter einfach nach Geräten aus dem Crosstrainer Test, die Dir das notwendige Zubehör bieten.\nWenn Du Deinen Crosstrainer primär zum Abnehmen verwenden möchtest, solltest Du Dein Training entsprechend anpassen. Aufgrund der hohen Belastung ist ein Crosstrainer eine tolle Option, um Gewicht zu verlieren. Gleichzeitig tust Du etwas für Dein Haltung und Muskeln, sodass sich Dein gesamter Körper verändert und zu neuem Selbstbewusstsein führt. Ein Training, in dessen Mittelpunkt das Abnehmen steht, sollte mit einer nicht zu hohen Intensität durchgeführt werden. Es ist wichtiger, dass Du eine längere Trainingssession durchführst. Ab circa 30 Minuten sportlicher Betätigung beginnt Dein Körper erst mit einem effektiven Abbau von Körperfetten. Daher solltest Du idealerweise länger als eine halbe Stunde trainieren.\nwenn Du schneller abnehmen möchtest, trainiere immer morgens auf nüchternen Magen. Der Trick dabei ist ganz einfach. Der Körper verbraucht in der Nacht bei nahe alle Kohlenhydrate. Wenn man dann morgens trainiert, versucht der Körper zunächst auf die Kohlenhydrate zurück zu greifen. Da diese aber bereits verbraucht sind, wird der Fett in Angriff genommen und somit sehr effektiv verbrannt.\nDieser Film zeigt, wie man mit nur 10 Minuten Intervalltraining an 2 bis 3 Tagen in der Woche, 5 Kg Gewicht im Monat locker wegtrainieren kann.\nBewertungssystem von Crosstrainer Test 2016\nUm Produkte bewerten zu können, haben wir zunächst gründlich nach vorhandenen Tests und echten Reviews von Usern recherchiert. Nach einer Vorauswahl von mehreren modernen Crosstrainern und Ellipsentrainer unterschiedlicher Hersteller und Gerätearten, wurden die Geräte nach eigenen Kriterien bewertet und miteinander verglichen. Bei der Bewertung der einzelnen Crosstrainer kam die Methode der sogenannten Nutzwertanalyse – Scoring Modell zur Anwendung. Dabei wurde nach unterschiedlich gewichteten Punkten, wie: Technik, Qualität, Ausstattung, Kundenservice und natürlich Preis bewertet.\nAm Ende präsentieren wir Dir eine Top10. Diese setzt sich aus den von uns und von Käufern am besten bewerteten Cross- und Ellipsentrainern. Um die Bewertungspunkte in ein Ergebnis zusammenzufassen, haben wir das Preis-Leistungs-Verhältnis genommen, welches unserer Meinung nach den Nutzwert eines Produktes am besten wiedergibt.


Mit easyJet Meilen sammeln - Geht das? | meilenoptimieren.com\n25. Januar 2019 Mark 0 Meilen & Punkte sammeln\nMit Easyjet Meilen sammeln – Ist das möglich?\nNachdem wir uns vorige Woche angeschaut hatten wie sich mit Ryanair Meilen sammeln lassen, ist heute Ryanair größter Konkurrent easyJet an der Reihe. Mit easyJet Plus bietet die Airline zwar eine Art Mitgliedschaft für Vielflieger, allerdings verfügt auch easyJet (noch!) über kein echtes Vielfliegerprogram. Mit easyJet Meilen sammeln kann man allerdings trotzdem. Warum es im Gegensatz zu Ryanair allerdings wenig Sinn macht, erläutert dieser Artikel…\nDas Vorgehen für das Meilen sammeln bei easyJet ist letztendlich identisch zu dem bei Ryanair Flügen. Wer eine Expedia.de Buchung über das Cashbackportal Shoop.de abwickelt, sammelt bei gleich zwei Vielfliegerprogrammen gleichzeitig und erhält Miles & More Meilen und Avios.\nVielleicht seid ihr außerdem schon einmal über die Information gestolpert, dass easyJet mit Emirates Skywards kooperiert. Leider beschränkt sich diese Zusammenarbeit auf die Möglichkeit Emirates Skywards Meilen für easyJet Flüge einlösen zu können. Das Sammeln von Skywards Meilen mit easyJet Flügen ist nicht möglich.\nMit easyJet Meilen sammeln: Miles & More\nWer einen Flug, Pauschalreise oder Hotel über Expedia.de bucht, sammelt damit Payback Punkte, wenn zum Abschluss der Buchung die Payback Nummer hinterlegt wird. Es gelten die folgenden Sammelraten.\nFür alle Flugbuchungen gibt es also pauschal 100 Payback Punkte – unabhängig vom Flugpreis. Da Payback Punkte wiederum im Verhältnis 1 zu 1 in Miles & More Meilen umgewandelt werden können (Payback Punkte in Miles & More Meilen umwandeln – Eine Praxisanleitung), sammelt man mit Expedia-Flugbuchungen pauschal 100 Miles & More Meilen. Wer allerdings die Flugpreise von easyJet Webseite mit denen bei Expedia vergleicht, stellt schnell fest, dass die Preise bei Expedia meist zwischen 10 und 20 Euro höher sind. Einen derart hoher Aufpreis ist durch die Meilen natürlich nicht gerechtfertigt.\nEinen easyJet Flug sollte man daher nur dann über die Expedia Webseite buchen, wenn dieser Teil eines Hotel+Flug Pakets oder einer Pauschalreise ist. In diesem Fall können Ersparnisse beim Hotel den höheren Flugpreis eventuell ausgleichen. Sobald ihr bei Expedia mehr als einen Flug bucht, sammelt ihr zudem 1 Payback je 2 Euro Umsatz statt pauschal 100 Punkte. Ab einem Reisepreis von 200 Euro oder mehr fällt die Punktegutschrift daher höher aus als bei einer reinen Flugbuchung.\nMit easyJet Meilen sammeln: Avios\nBucht ihr euren easyJet Flug oder Reise über die Expedia Webseite, könnt ihr zusätzlich British Airways Avios sammeln, wenn ihr euch zuvor vom Cashbackportal Shoop.de zu Expedia weiterleiten lasst. Ihr erhaltet zunächst bis zu 12% Cashback, welches später in British Airways Avios umgewandelt werden kann. Die höchsten Raten gibt es im Regelfall für Hotelbuchungen oder Pauschalreisen. Für Flugbuchungen erhaltet ihr 1% Cashback. Die aktuellen Raten könnt ihr direkt bei Shoop einsehen. Shoop weist dabei ausdrücklich darauf hin, dass Payback Punkte und Cashback gleichzeitig gesammelt werden können:\nMit easyJet Meilen sammeln – Fazit\nZwar ist es prinzipiell auch möglich mit easyJet Flügen Meilen zu sammeln. Aufgrund von Gebühren für die Buchung von easyJet Flügen über Drittwebseiten wie Expedia lohnt sich dies allerdings im Regelfall nicht. Vergleicht vor der Buchung daher unbedingt die Preise und rechnet nach, welchen Aufpreis die Meilen für euch wert sind.\nMöglicherweise wird es demnächst attraktivere Möglichkeiten geben mit easyJet Flügen Meilen zu sammeln. Wie headforpoints berichtet, plant easyJet die Einführung eines punktebasierten Vielfliegerprogramms, welches 2019 in Großbritannien starten und 2020 auch nach Europa ausgerollt werden soll.


Russische Olympia-Mannschaft fliegt nach Rio de Janeiro | Südwest Presse Online\nDas russische Team ist angesichts des Doping-Skandals deutlich reduziert. Foto: Yuri Kochetkov\nDas russische Team ist angesichts des Doping-Skandals deutlich reduziert. Insgesamt werde die Mannschaft dennoch etwa 270 Athleten zählen, sagte der Präsident des Nationalen Olympischen Komitee, Alexander Schukow, der Agentur Tass. Die genaue Zahl werde erst Ende Juli feststehen. Nachdem das Internationale Olympische Komitee (IOC) einen Ausschluss Russlands von den Spielen trotz massiven Vorwürfen von Staatsdoping abgelehnt hat, liegt die Entscheidung über den Start einzelner Athleten nun bei den Fachverbänden.\nSchukow sagte erneut, es habe in Russland kein systematisches Doping gegeben. Im Gegenteil: Nach all den Vorwürfen werde Russland in Rio die sauberste Mannschaft haben. Die Olympischen Spiele dauern vom 5. bis zum 21. August.\nLeipzig/Moskau:Wirbel um russisches Doping-Geständnis


VfB Lübeck aus Hannover wieder live - diesmal bei Platin-TV - Sportbuzzer.de\n14. März 2019 / 22:07 Uhr\nVfB Lübeck aus Hannover wieder live - diesmal bei Platin-TV\n14.03.2019 / 22:07 Uhr\nMit Platin-TV wird das Spiel des VfB Lübeck auf einer weiteren Streamingplattform zu sehen sein. © 54°/Schaffrath\nNeues Spiel, neuer Sender - diesmal ist nicht Sport1 oder sporttotal-tv am Ball, sondern ein Streamingdienst aus Österreich\nVfB Lübeck im Fokus der Kameras\nDie beeindruckende Serie des VfB Lübeck, ungeschlagen, ohne Gegentor – das weckt Interesse. Sport1 übertrug das 2:0 gegen den HSV II live im Free-TV, zeigt auch wieder VfB -Havelse am 25. März, sporttotal.tv streamt (fast) jedes Match der Grün-Weißen live. Und nun kommt ein dritter „Sender“ hinzu: Das Spiel bei Hannover 96 II (Samstag, 13 Uhr) gibt’s im Livestream bei Platin-TV.\nDer VfB Lübeck hat wieder zwei Nationalspieler\nVfB Lübeck: Benjamin Gommert verlängert Vertrag bis 2020\nVfB Lübeck bleibt ungeschlagen\nPlatin-TV-Chef hat Connections nach Lübeck\nDabei handelt es sich um einen österreichischen Dienst, dessen Gebiet bisher eher die Regionalliga Ost in der Alpenrepublik war. Nun aber wagt man sich auf Neuland – und das könnte an persönlichen Verbindungen liegen. Denn hinter Platin-TV steckt nicht nur Rüdiger Wratschnig, sondern auch ein gewisser Dominik Voglsinger (38). Ex-Kicker (3. Liga), Trainer (auch beim DFB) – und bis Juni 2016 Co-Trainer von Rolf Landerl bei Admira Wacker Mödling II. Zudem hat er mit VfB-Torwart-Coach Walter Franta das Buch „Der Weg zum Fußballfundament“ herausgebracht. Bei der EM 2016 war er Experte beim Privatsender ATV. Jetzt streamt er mit Platin-TV live und kommentiert aus Hannover.\nKamera von Sporttotal-TV bleibt in Hannover schwarz\nOhne Konkurrenz und exklusiv diesmal. Denn das Kamerasystem von Sporttotal-TV ist in Hannover derzeit inaktiv, wie der Sender am Donnerstag bestätigte. "Es findet zwischen H96 und sporttotal ein konsequenter Austausch statt, um hier eine Änderung herbeizuführen", erklärte der Kölner Livestream-Anbieter dem Sportbuzzer. "Eine Übertragung am Samstag aber kann es leider nicht geben."\nAlso ist nur Platin-TV am Ball. Allerdings kostenpflichtig: Wer das Spiel sehen will, muss 2,99 Euro zahlen.\nRegion/Lübeck Kreis Lübeck Region/Hannover VfB Lübeck (Herren) VfB Lübeck Regionalliga Nord (Herren) Hannover 96 II (Herren) Hannover 96