Ich bin total verzweifelt - wieso reagiere ich so empfindlich auf LT? [Archiv] - Autoimmune Schilddrüsenerkrankungen\nAutoimmune Schilddrüsenerkrankungen > HT - MB - Kinderwunsch - Kinder > Hashimoto Thyreoiditis > Ich bin total verzweifelt - wieso reagiere ich so empfindlich auf LT?\nArchiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Ich bin total verzweifelt - wieso reagiere ich so empfindlich auf LT?\nleider muss ich mich heute mal richtig ausweinen hier.\nIch bn total verzweifelt und verstehe irgendwie meinen Körper gar nicht mehr.\nKennt ihr das Gefühl eurem eigenen Körper nicht mehr vertrauen zu können?\nSo geht es mir im Moment. :sad:\nZu meinem Problem und der Vorgeschichte:\nMein Ft3 Wert ist zu niedrig. Evtl liegt das daran, dass ich einen Betablocker nehme und leider zu Beginn der Therapie aufgrund eines Missverständnisses mein LT immer eine Std NACH dem BB genommen habe und nicht wie alle anderen BB-Nehmer eine Std davor. (BB hemmen die Umwandlung von ft4 in t3)\nDazu kommt, dass ich extrem sensibel auf LT reagiere, aber Steigerungen um jeweils 6,25 mcg waren drin.\nNun wollte ich vorgestern gaaaaanz vorsichtig ein kleines bisschen LT 1 Std vor den BB setzen, da das ja eigentlich die richtige Reihenfolge ist und evtl mein ft3 dann auch steigt. Ich habe mit einem klitzekleinen Fitzelchen begonnen ca 4 mcg LT (also ein Drittel einer halbiertel 25er Tablette).\nIch habe sofort einen Unterschied gespürt. Den ganzen Tage hatte ich das Gefühl als ob Adrenalin nur so durch meinen Körper schießt. Besonders beim Anfluten. Ich war super sensibel was schon sehr störend war. Beim Anfluten konnte ich das Haus nicht verlassen und Abends wars schlimm. Aber dazwischen wars ok.\nGestern ging es mir Ähnlich. Ich war wieder extrem sensibel, vollgepumpt mit *Adrenalin* (ich nenn es jetzt mal so). Ich war nicht in der Lage Auto zu fahren weil ich so sensibel war. Ich hatte dazu allerdinsg noch jede Menge Energie aber auch einen leicht erhöhten Puls. Besonders beim Anfluten und Abends ab ca 17 Uhr wirds schlimm mit der Unruhe und dem Puls.\nUnd, ich konnte gestern einfach nicht einschlafen. Um 3 Uhr habe ich noch kerzengrade im Bett gesesssen :(\nHeute morgen habe ich mein Fitzelchen vor dem BB weg gelassen. Dennoch hatte ich irgendwie das Gefühl als ob alles in mir blubbert. Mein Puls ist erhöht und ich irgendwie unruhig.\nIch überlege jetzt evtl nur jeden 2. Tag ein Fitzelchen vor den BB zu setzen. Schlafen zu können wäre ja schon gut....\nAber mal ganz ehrlich: Wieso bin ich sooooo extrem sensibel? Das ist doch nicht normal!!! Andere hier erhöhen um 25 und ich habe mit 4 schon solche Probleme? Das kann doch irgendwie alles nicht mehr sein, oder?\nSooo viel BB nehme ich nämlich auch nicht. Meine Dosis liegt unter der Normaldosis.\nDazu nehme ich noch einen Cholesterinsenker. Beeinflußt der die Werte? Ich *vergesse* den nämlich auch mal ganz gerne für ein paar Tage wenn die Packung nicht an meinem Bett liegt und ich zu faul bin sie abends noch zu holen.\nDen hohen Cholesterin habe ich seit ich 12 bin. Jetzt habe ich auch gelesen, dass viele Hashis zu hohen Cholesterin haben. Habe ich evtl schon so lange Hashi? Bisher war ich überzeugt das es mit 20 angefangen hat... Wäre das eine Erklärung dafür das ich jetzt so sensibel auf LT reagiere?\nMeinen BB nehme ich aufgrund hohen Blutdruckes seit ich 8 bin :(\nIch bin so verwzeifelt. Ich möchte so gerne wieder normal leben können.\nSind hier noch andere die sooooo extrem sensibel auf die Hormone reagieren?\nTut mir sehr leid das ich hier so rumheule, aber ich muss einfach mal Dampf ablassen.\nMein Leben zieht irgendwie an mir vorbei :(\nAber versteht mich nicht falsch, ich merke das mir LT gut tut und ich es brauche. Ich wünsche mir nur so sehr da mein ft3 auch steigt, damit alles besser wird.....\nca 4 mcg LT (http://www.ht-mb.de/forum/vbglossar.php?do=showentry&item=LT) (also ein Drittel einer halbiertel 25er Tablette).\nBist du dir sicher, dass es davon kommt - schließlich passierte es dir auch ohne Fitzelchen. Diese "Dosis" ist dermaßen winzigst, dass die von dir beschriebene Wirkung nicht wirklich vorstellbar ist?\nNun wollte ich vorgestern gaaaaanz vorsichtig ein kleines bisschen LT 1 Std vor den BB setzen, da das ja eigentlich die richtige Reihenfolge ist und evtl mein ft3 dann auch steigt. Ich habe mit einem klitzekleinen Fitzelchen begonnen ca 4 mcg LT (also ein Drittel einer halbiertel 25er Tablette)\nIch reagiere ganz normal auf Thyroxin und kann mir schwer vorstellen, dass man das spürt, aber Melly (kleine Elfe) berichtet Ähnliches, nämlich dass sie nur um 3 µg steigern kann und das am Anfang auch spürt.\nVielleicht hast Du ja eine Nebennierenschwäche dadurch, dass Du schon so lange unbehandeltes Hashimoto hast? Das wäre zumindest eine Erklärung für extreme Steigerungsprobleme.\nNimmst Du LT Henning? Das soll ja in Sachen Anfluten heftiger sein als z.B. Euthyrox.\nnein mit Henning bin ich überhaupt nicht klar gekommen.\nich nehme Hexal, flutet weniger an.\nIch habe konstant immer erhöhte Bilirumbinwerte....\nLeider leider ist es wirklich so wie ich es sage :( :( Ich wünschte es wäre anders - bin wirklich ganz verzweifelt.\nAn Thybon traue ich mich daher auch nicht ran.\nSo, ich habe eben mal was über Nebennierenschwäche nachgelesen.\nIm Prinzip könnte es sein, allerdings passen die Symptome ja auf fast jeden der Hashi hat.\nWoran liegt das, dass man dann beim Steigern so sensibel reagiert?\nIch werde auf jeden Fall meinen Arzt bitten das zu überprüfen. Leider ist er nächste Woche noch im Urlaub.\nKann man die Nebennierenschwäche wieder ganz beheben?\nMich macht es ein wenig traurig, dass ausgerechnet hier angezweifelt wird, dass es der Wahrheit entspricht was ich erzähle...\nIch nehme LT seit 9 Monaten ein bisschen weiß ich mittlerweile wie ich reagiere.\nWarum sollte ich hier etwas behaupten was nicht stimmt?\nIrgendwie sitzen wir doch alle im selben Boot oder?\ndeine Empfindlichkeit in Bezug auf deine Äußerungen kann ich GANZ BESTIMMT gut verstehen, das darfst du mir glauben. ABER...! Wenn du diese Äußerungen noch einmal ganz genau liest, wirst du merken, dass es sich um berechtigte Fragen handelt.\nDie von dir beschriebenen Wirkungen auf die derart geringe Menge LT zurückzuführen, das ist unwahrscheinlicher als andere Gründe dafür auszuloten. Es bedeutet ja nicht, dass es nicht so sein kann, wie du es beschreibst. Aber die Rückfragen der anderen Forumsmitglieder dienen dazu, die "üblichen Verdächtigen" für die Wirkungen, die du beschrieben hast, einzugrenzen.\nIch denke, die Antworten zeigen sehr deutlich, dass du ernst genommen wirst.\nDeine große Sensibilität wirkt offenbar auch bei Äußerungen anderer gegenüber-mein Rat : nicht so'ne große Sache draus machen, so war es (glaube ich) nämlich nicht gemeint.\nIch kenne das auch, dass Dinge scheinbar gar nicht möglich sind und doch geschehen. Oft ist etwas anderes als zuerst gedacht die Ursache. Manchmal aber ist ein Organismus viel empfindlicher als der Durchschnitt-dann ist es eben so !\nHast du denn noch nie einen Gewöhnungseffekt bemerkt (bei LT ?)\nGab es noch andere Besonderheiten bei deinen Erlebnissen ? Klingt wie im Fernsehkrimi ("berichten Sie alles, was Ihnen auffiel"), aber es ist ja auch ein Puzzlespiel in Biologie/Physiologie.\nGanz so böse hatte ich das ganze auch wieder nicht aufgenommen, ich bin nur jemand der gerne sagt wenn ihn etwas ärgert.\nIch habe heute meine Gesamtdosis reduziert und so langsam werde ich auch wieder ruhiger. Aber den Geb zu dem ich eigentl. Wollte musste ich dennoch absagen.\nEmpfindlich reagiere ich auf LT seit der ersten Einnahme. Ein Gewöhnungseffelt tritt ein aber erst nach ein paar schlimmen Tagen an denen ich teilweise nicht das Haus verlassen kann.\nDie Nebennierenschwäche werde ich verfolgen, könnte sein dass ich das habe, es passt schon vieles gerade was mögl. Ursachen angeht.\nAnsonsten bin ich wohl einfach einSensibelchen - genau wie mein Hund ^^\nne, Scherz beiseite, ich verzweifel wirklich, werd alles überprüfen lassen, so kann das nicht weiter gehen...\nHab mich eben mal ein bisschen mehr eingelesen.\nWerde berichten wie das ganze ausgeht, sobald ich den Test gemacht habe...


Mercedes-Pilot Bruno Spengler kommt als Gesamtführender der DTM nach Spielberg, eine Strecke, die er aus seiner Zeit in der Formel 3 kennt. 2003 konnte er hier sogar aufs Podest fahren. Ein Grund, warum er gerne nach Österreich zurückkehrt. "Ich freue mich sehr, mit meiner C-Klasse in Spielberg zu fahren – auf einer Strecke, die ich aus der Vergangenheit noch gut kenne", weiß Spengler und glaubt, dass er in Spielberg seinen zweiten Saisonsieg holen kann.\n"Ich bin überzeugt, dass wir Fahrer auf diesem Kurs sehr viel Spaß haben werden und vielleicht kann ich schon dort wieder als Erster über die Ziellinie fahren. Ich werde jedenfalls alles dafür geben", hofft der Kanadier. Ähnlich gute Erinnerungen an den Kurs hat der Brite Gary Paffett, der als einziger Mercedes-Pilot schon mit der DTM in Spielberg zu Gast war. "Ich habe gute Erinnerungen an Spielberg – sowohl aus der Formel 3 als auch der DTM", erinnert er sich gerne zurück. "In meinem DTM-Debütjahr 2003 fuhr ich in Österreich mein bestes Saisonrennen und belegte mit einem Jahreswagen den sechsten Platz."\nIm Jahr 2002 konnte er sogar den ersten Lauf der deutschen Formel 3-Meisterschaft für sich entscheiden. Das Streckenlayout gefällt dem Briten besonders. "Der Kurs liegt in unmittelbarer Nähe zu den Bergen und zeichnet sich durch viele Höhenunterschiede aus. Zudem bietet er eine gute Mischung aus schnellen und langsamen Kurven", weiß Paffett, der in Spielberg auch Überholmanöver für möglich hält. In Österreich möchte er seinen verpatzten Saisonstart wieder gut machen und erstmals in dieser Saison auf dem Podium stehen. "Am liebsten natürlich in der Mitte", scherzte der DTM-Champion von 2005.\nGanz gelassen betrachtet Mercedes Motorsport-Chef Norbert Haug das Comeback, denn er weiß: Bei drei DTM-Rennen in Spielberg konnte drei Mal ein Stern siegen. Allerdings musste er auch eingestehen, dass die Rennen der DTM in diesem Jahr so hart umkämpft sind wie noch nie. Dennoch freut er sich, nach Österreich zurückzukehren. "Nach den Umbauarbeiten ist die Anlage noch viel besser als jemals zuvor und der Red Bull-Ring wird seine Rennpremiere bestimmt vor vollem Haus erleben", ist Haug überzeugt.\nÜberzeugt ist der Motorsport-Chef auch von der Performance seiner Mannschaft: "Wir möchten das erste Rennen auf der rundum erneuerten Strecke möglichst so abschließen wie das letzte DTM-Rennen in Spielberg 2003: Mit einem Sieg.


GLOBAL 2000-Analyse: EU-Klimaschutzziel zu schwach, um Klimawandel zu stoppen | GLOBAL 2000\nWien (24. Jänner 2008).Der Vorschlag der EU-Kommission, die Treibhausgas-Emissionen um rund 20 Prozent zu reduzieren, ist laut GLOBAL 2000 vollkommen unzureichend, um den Klimawandel einzubremsen. Die EU-Kommission fällt damit weit hinter die Position zurück, die sie bei der Klimakonferenz in Bali hatte. Hier hatten sich die Kyoto-Staaten darauf verständigt, dass eine Treibhausgas-Reduktion von 25 bis 40 Prozent gegenüber 1990 unbedingt notwendig ist. Unter diesen Voraussetzungen hatte die EU sich zu einer 30prozentigen Reduktion verpflichtet. „Mit diesen schwachen Verhandlungsvorgaben verspielt die EU die Chance, Staaten wie Kanada, Japan oder die USA in den Verhandlungen zu Zugeständnissen im Klimaschutz zu bringen“, warnt Silva Herrmann, Klimaschutzsprecherin GLOBAL 2000. Deshalb ruft GLOBAL 2000 das Europäische Parlament und den zuständigen EU-Ministerrat auf, die Klimaschutzmaßnahmen im Energiepaket drastisch zu verschärfen.\nGLOBAL 2000 steht auch der Forcierung von Agrostreibstoffen äußerst kritisch gegenüber. „Getreide für unseren spritschluckenden und ineffizenten Autos anzubauen ist eine Katastrophe für die Umwelt und die falsche Maßnahme gegen den Klimawandel. Jede Behauptung, dass Agrartreibstoffe nachhaltig sind, ist purer Zynismus gegenüber den Hungernden und Armen auf dieser Welt. Die EU soll das Ziel eines zehnprozentigen Anteil von Agrartreibstoffen wieder fallen lassen“, so Heinz Högelsberger, Verkehrssprecher von GLOBAL 2000.\nDie Eck- und Kritikpunkte des Energiepaketes:\n- Eine Treibhausgasreduktion von 20 Prozent ist nicht ausreichend: Will man den Klimawandel tatsächlich unter zwei Grad halten, so wären von den Industriestaaten Einsparungen von mindestens 25 bis 40 Prozent gegenüber 1990 bis zum Jahr 2020 notwendig. Das wurde von der EU in Bali auch so gesehen. GLOBAL 2000 fordert daher, die tatsächliche Reduktion innerhalb der EU auf mindestens 30 Prozent zu erhöhen.\n- Es droht ein massiver Zertifikatezukauf für Verschmutzungsrechte von Nicht-EU-Staaten. Dieses Schlupfloch muss geschlossen werden, damit tatsächliche Reduktionen in der EU selbst stattfinden. GLOBAL 2000 fordert, dass angekaufte Emissionszertifikate nur zusätzlich zu dem 30 Prozent-Ziel verwendet werden dürfen.\n- Für die Festlegung der Reduktionsverpflichtungen dient 2005 als Referenzjahr. Diese Regelung bevorzugt jene Staaten, die bisher als Klimasünder agieren und ihre Emissionen von 1990 bis 2005 massiv gesteigert haben (wie Österreich). Das ist ein absolut fatales Signal an die politisch Verantwortlichen.\n- Positiv zu werten ist der Vorschlag, den Anteil der Erneuerbaren Energie verbindlich auf 20 Prozent zu erhöhen.\n- Negativ ist die Förderung und Forcierung von Agrartreibstoffen. Hier fordert GLOBAL 2000 ein sofortiges Moratorium.\n- Für das Ziel, die Energieeffizienz um 20 Prozent zu erhöhen, gibt es im Energiepakte keine Vorschläge. Dies ist absolut fatal, da Energieeinsparung die größte wirtschaftliche und umweltfreundliche Energiequelle überhaupt ist.\nWeiters fordert GLOBAL 2000, dass der Fortschritt der Klimastaaten beim Klimaschutz alljährlich evaluiert wird und Versäumnisse umgehend geahndet werden. Nur so wird vermieden, dass Staaten wie Österreich jahrelang untätig und säumig sind. Die Umweltschutzorganisation spricht sich auch dafür aus, alle Verschmutzungsrechte zu versteigern, so dass die Industrie, E-Wirtschaft und auch der Flugverkehr Zertifikate nicht gratis erhält.\nGLOBAL 2000 Presse: Ruth Schöffl, 0699/14 2000 19, Lydia Matzka-Saboi, 0699/14 2000 26, presse@global2000.at\nGLOBAL 2000 Klimasprecherin: Silva Herrmann, 0699/14 2000 17


Carl-Albrecht Benker: News & Hintergründe | www.lebensmittelzeitung.net\nIn unserem Themenverzeichnis finden Sie alle wichtigen Informationen zum Thema Carl-Albrecht Benker. Die Artikel sind nach Relevanz sortiert und bieten Ihnen somit einen kompletten Überblick über alle Nachrichten und Galerien. Sollten Sie nach einem bestimmten Thema in Verbindung mit "Carl-Albrecht Benker" suchen oder sollte sich Ihre Suche auf einen bestimmten Zeitraum oder Artikeltyp beziehen, dann benutzen Sie bitte unsere interne Suche: Carl-Albrecht Benker\nGeschäftsführer geht offiziell\nCarl-Albrecht Benker verlässt die Innsbrucker Molkerei jetzt offiziell. Benker widmet sich jetzt wieder seiner Unternehmensberatung CAB.\nTuesday, 11. Januar 2011\nEx-Manager von Tirol Milch wird weiter bezahlt\nDoppel-Ex. Innsbrucker Molkerei muss freigestellten Manager Benker weiter bezahlen. Seit Juli freigestellt. Fusion von Tirol Milch mit Berglandmilch von der Bundeswettbewerbsbehörde noch nicht abgesegnet.\nThursday, 30. Dezember 2010\nTirol Milch beurlaubt Benker\nAusgebremst. Im Zusammenhang mit Fusions-Plänen von Tirol Milch und Berglandmilch ist Tirol-Milch-Geschäftsführer Carl-Albrecht Benker beurlaubt worden. Unternehmenssprecherin bestätigt Presseberichte, ohne Gründe zu nennen.\nNeuer Absatzchef für Rücker-Käse\nbenennt neuen Absatzchef.


ASS Allround Schädlingsbekämpfungen+Service GmbH » München » Schädlingsbekämpfung » 3 Bewertungen lesen!\nASS Allround Schädlingsbekämpfungen+Service ...\nTel.: 089 - 31699406\nJan S., Mûnchen\nKompetente, rasche u...\nKompetente, rasche und ausgesprochen freundliche Beratung mit Augenmaß.\nArmin F., München\nEines der besten Dienstleistungsunternehmen mit denen ich jemals zu tun hatte!\nWir Arbeiten jetzt als Hausverwaltung seit fast 20 Jahren mit der ASS Schädlingsbekämpfung zusammen und auch im Privatbereich konnte uns die Firma schon mehrere Male mit Rat und Tat zur Seite stehen. Auch von Berufskollegen wissen wir, dass sie sehr zufrieden mit der ASS zusammenarbeiten.\nDaher haben mich die negativen Rezessionen auf diesem Portal mehr als verwundert.\nDie ASS sticht gerade mit Offenheit und Transparenz im Umgang mit Ihren Kunden bzw. mit unseren Mietern hervor. Und besonders die Beratung am Telefon sucht seines Gleichen. Hier nehmen sich die Mitarbeiter der Firma enorm viel Zeit und beraten jeden sehr ausführlich. Und das immer Kostenfrei, selbst wenn so eine Telefonberatung eine Stunde dauert oder man zum gleichen Thema mehrmals Fragen hat.\nDie Arbeiten sind ebenfalls immer zu unserer vollsten Zufriedenheit erledigt worden. Egal ob es sich um Schädlinge, Schimmel oder Messiwohnungen gehandelt hatte.\nDie wenigen Male, bei denen Arbeiten nicht auf Anhieb funktioniert hatten, konnten jedes Mal auf Mieter von uns zurückgeführt werden, die sich nicht an die Empfehlungen oder notwendige Vorgaben der ASS gehalten hatten.\nDaher kann ich mich nur wiederholen: Eines der besten Dienstleistungsunternehmen das ich kenne. Und das zu Preisen die entsprechend der sehr hohen Qualität der Arbeiten immer noch äußerst fair sind.\nDas eine gute Firma nicht von jetzt auf gleich einen Auftrag umsetzen kann, sollte auch jedem klar sein. Bei besonders guten Handwerkern muss man einfach Wartezeit bis zur Ausführung einer Arbeit in kauf nehmen. Dafür hat man dann aber im Nachhinein keinen Ärger mehr.\nMir ist noch aufgefallen, dass die ASS auf anderen Portalen deutlich mehr Bewertungen als auf diesem Portal bekommen hat und dort die Bewertungen fast alle 5 Sterne haben.\nIch kann die ASS also nur wärmstens empfehlen!\nAnneliese K., München 81671\nMein Favorit in Bayern und Umgebung\nIch habe Kontakt zur Firma ASS aufgenommen weil die Schädlinge bei mir zuhause überhandgenommen haben. Nach einem freundlichen Erstkontakt wurde meine Anfrage an den Fachmann weiter gegeben. Dieser rief einen Tag später zurück und erklärte mir alles was ich zur Bekämpfung wissen muss. Bis zu diesem Tag hatte ich immer ein eher schlechtes Bild von einem Kammerjäger doch hier was alles anders. Das Gespräch war sehr freundlich und der Fachmann machte einen sehr kompetenten Eindruck. Ich erteilte der Firma noch am selben Tag den Auftrag. Der Techniker kam auf meinem Wunsch mit einem neutralen Fahrzeug. Er war sehr professionell und bei jeder Maßnahme freundlich.\nKurz gesagt, die Firma ist mein Favorit in Bayern und ich empfehle sie mit einem guten Gewissen weiter. Das Preis – Leistungsverhältnis ist absolut top. Bis heute habe ich keine Tierchen mehr gesehen.\nBewerten Sie ASS Allround Schädlingsbekämpfungen+Service GmbH


12.12.2018 | 11:21 Uhr\nWir im Saarland - Saar nur! feiert Heinos 80. Geburtstag, begleitet Jolanda nach Altheim und besucht einen feuerschluckender Vagabund. Außerdem beschäftigt sich Horst Jost wieder mit Püree. Das und weitere Themen gibt es am Freitag, 14. Dezember, um 18.15 Uhr, im SR Fernsehen.\nDie Themen von "Wir im Saarland – Saar nur!" am Freitag, 14. Dezember, 18.15 Uhr, im SR Fernsehen:\n• Alles Gute zum 80. Geburtstag! Heino verlässt die Bühne\nHeino gehört mittlerweile zum deutschen Kulturgut dazu. Am 13. Dezember wird der Sänger 80 Jahre alt. Zeitgleich will er seine Karriere beenden. Sein neues Album „… und Tschüss“ soll das letzte sein. Anlass genug für uns, um Rückschau zu halten und Heinos Entwicklung vom braven Jungen, der Seemannslieder sang, bis hin zum Rocker noch einmal Revue passieren zu lassen.\n• Die Heimsuchung geht weiter: Jolanda ist unterwegs in Altheim\n• Es ist angerichtet: Püree, Teil 2\nEs ist wei ló einé Freudé wo am Immachen wei lò ist“: Heute geht es weiter mit der fachgerechten Vorbereitung von „Gedörrtem Pürri-Riegel mit Äppeltratsch“. Letzte Woche hatte sich Starkoch Horst Jost mit dem Püriervorgang auseinandergesetzt. Diese Woche schafft er mit dem Dörrofen, dem elektronischen Einschweißgerät und der original „Horscht-Joscht-Haltbarkeitsmilsch“ für 24,95 Euro. Guten Appetit!\n• Keine Berührungsängste mit dem heißen Element: Ein feuerschluckender Vagabund ist zurück im Saarland\n• Die Goldene Europa, der älteste deutsche Fernsehpreis, wird 50\nFranz Mai, der ehemalige Intendant, hatte die erfolgversprechende Idee, den Saarländischen Rundfunk als Preisstifter groß zu machen. Und in der Tat: In den 70er-, 80er- und 90er-Jahren war die Saarlandhalle Treffpunkt von Weltstars. Peter Maffay, Rod Stewart oder Patricia Kaas – sie alle waren dabei. Wir blicken zurück auf 50 Jahre Goldene Europa.\n• Die schönsten Höhepunkte aus zehn Jahren: Die Kabarettgruppe „Die Tollkirschen“ feiert Jubiläum\nUnd noch ein Jubiläum steht an: Die verrückten Hühner der Kabarettgruppe „Die Tollkirschen“ bringen schon seit zehn Jahren die Saarländer zum Lachen. Grund genug, um ihre besten Nummern vergangener Tage Revue passieren zu lassen. So heißt denn auch hier Jubiläumsprogramm „Die schönsten Höhepunkte“. Start ist am Samstag, den 15. Dezember. Unsere Reporterin Celina Fries hat sich vorab schon mal die Proben angeschaut.


Anne | | coucoufou\nVeröffentlicht am 13. Mai 2018 20. November 2019\nVeröffentlicht am 6. März 2018 20. November 2019\nVeröffentlicht am 22. Oktober 2017 20. November 2019\nHi liebe Lampianer und Lampianerinnen,\nheute möchte ich euch zeigen, wie’s überhaupt dazu kommt, dass man einen Schwibbogen zusammen bauen kann. Also sollte das hier eigentlich Teil I zu dem Beitrag von letzter Woche sein.\nAlso zunächst braucht ihr ein Programm, mit dem man eine 2D Zeichnung als Vektoren anlegen kann. Es gibt verschiedenste Programme dafür, ich benutze dabei ein freies Programm, wenn ihr wissen wollt, welches Programm, schreibt mir eine Mail! 🙂\nAls nächstes überlege ich mir das Thema und das Layout. Für den Londoner Schwibbogen dachte ich, es wäre doch ganz hübsch, wenn man alle Sehenswürdigkeiten bzw. eben die typischen London Symbole sehen würde.\nIch suchte daraufhin Bilder, die sich eignen. Dabei muss man auf die Perspektive achten und auf die Größe der Bilder. Gerade bei Bildern mit verzerrte Perspektive, wirkt das als Schwibbogen oftmals irgendwie schief. Man muss bedenken, dass es am Ende ja nur die Konturen sind, die man sieht.\nAls ich also alle Bilder ausgesucht hatte, habe ich diese in meine Programm geladen und auf die richtige Größe skaliert. Dann zog ich die Bilder hin und her und probierte aus, welche Komposition am Besten aussieht.\nDann beginnt die wirklich zeitaufwendigste Arbeit. Man muss die Konturen der Bilder nachziehen. Alles was geschnitten oder graviert werden soll. Hierbei muss man aufpassen, dass es nicht zu filigran wird, da der Laser zwar sehr fein arbeiten kann, es jedoch Grenzen gibt! Zu enge Gravur wirkt sehr dunkel, zu dünn geschnittene Teile zerbrechen unter Umständen. Vieles lernt man auch mit der Zeit und beachtet es dann bereits beim Zeichnen.\n>> Deshalb haben meine Produkte bei ihrer Kennzeichnung immer eine Versionsnummer! <<\nWenn die Zeichnung fertig ist, kann man die Konturenbilder nochmals zurecht ziehen. Anfangs habe ich die Teile dann bei einem Selbst-Laserserivce gelasert. Das ist aber wiederrum sehr zeitaufwendig und, dadurch würde der Schwibbogen am Ende sehr teuer werden. Deshalb habe ich mittlerweile einen Laserservice aus Berlin, der tolle Qualität bietet! Wenn ihr wissen wollt, welcher, schreibt mir eine Mail! 🙂\nIch hoffe, euch hat der kleine Einblick gefallen, ich freue mich sehr über Feedback und Ideen, worüber ich euch noch erzählen kann.\nVeröffentlicht am 21. September 2017 20. November 2019\njetzt da es langsam wieder kälter und zeitig dunkel wird, braucht man doch zu Hause eine gemütliche warme Atmosphäre! Was kann da besser helfen als ein toller Schwibbogen?! Jaaaaa, ich weiß, es ist ja gerade erst September und die meisten trauern noch dem Sommer hinterher…\nUnd neeein, ich mag auch noch keine Lebkuchen Ende August im Supermarkt stehen sehen…ABER ich möchte euch zum einen dieses tolle Exemplar vorstellen: der Schwibbogen Modell ‚London‘ – mit den absolut tollsten Attraktionen, die es in London zu sehen und zu erleben gibt! Ich finde im Übrigen, dass der Schwibbogen auch jetzt schon im Fenster oder auf der Anrichte stehen kann, da er sich doch mit seiner Weihnachtlichkeit dezent zurück hält!\nFür London-Fans wie mich ist er ein absolutes Must-Have und er eignet sich übrigens auch als Geschenk ganz toll!\nDa ich den Schwibbogen schon vor 2 Jahren hergestellt habe, konnte ich ihn mittlerweile gut optimieren, sodass man ihn nicht weghauen muss, falls mal eine Lampe kaputt geht, sondern einfach reparieren kann. Ich bin weiterhin für Verbesserungsvorschläge offen!\nZum Schwibbogen geht’s hier entlang!


Die beste Kombination Brust und Bein Workouts\nFortgeschrittene und fortgeschrittene Krafttraining eignet sich für die Aufteilung von Routinen, durch die Sie Übungen für bestimmte Muskelgruppen in jedem Workout kombinieren können, anstatt ein repetitives Ganzkörper-Regime durchzuführen. Wenn Sie Ihre Routine aufspalten, können Sie entweder komplementäre oder entgegengesetzte Muskelgruppen in jedes Training einrichten, so dass Sie bei jeder Übung mehr Sätze und Wiederholungen auf diese Muskeln fokussieren können. Include eine Mischung aus Isolation und zusammengesetzte Übungen für ein Training von Brust und Beine und machen es das Beste mit einer progressiven Set-Struktur.\nRichten Sie Ihren Trainingsplan ein, damit Sie Ihre Bein- und Brustübungen in die gleichen Sessions kombinieren können. Um Übertraining zu vermeiden, planen Sie auch Übungen für die Deltoide und Trizeps auf der Brust und Bein Tage, weil Ihre Deltoiden und Trizeps eine unterstützende Rolle in vielen Brust Übungen spielen. Ziel für zwei Sitzungen, die die gleichen Muskelgruppen jede Woche arbeiten. Trainieren Sie Ihre Brust und Beine an den Tagen 1 und 3, trainieren Sie Ihren Bizeps, zurück und abs an den Tagen 2 und 4, mit einem Ruhetag zwischen den Tagen 2 und 3 und zwei Ruhetage zwischen Tag 4 von einer Woche und Tag 1 Der nächsten woche\nOptimieren Sie das Training Ihrer Brust und Arme mit einem progressiven Set und Wiederholungsanordnung. Dies wird eine fortschreitende Überlastung für die Zielmuskeln schaffen, die Sie dazu ermutigt, mehr in jedem aufeinanderfolgenden Training zu heben und gleichzeitig den Beginn der Performance-Plateaus zu verringern. Krafttrainer Trainer Tudor Bompa empfiehlt die Verwendung einer von mehreren Variationen der Pyramiden-Set-Struktur. Die Standardpyramide eignet sich für Anfänger, sich an progressive Sets anzupassen. Beginnen Sie eine Übung, wie die Bankdrücken, mit etwa 80 Prozent Ihrer Ein-Rep-Max-Gewicht auf die Hantel geladen. Führen Sie acht Wiederholungen, erhöhen Sie das Gewicht auf 85 Prozent, führen Sie sechs Wiederholungen, erhöhen sich auf 90 Prozent und tun vier Wiederholungen, erhöhen sich auf 95 Prozent und zwei Wiederholungen. Verringern Sie das Gewicht auf 90 Prozent und machen Sie vier Wiederholungen, reduzieren Sie das Gewicht wieder auf 85 Prozent und machen Sie sechs Wiederholungen, dann reduzieren Sie das Gewicht ein letztes Mal auf 80 Prozent und tun acht Wiederholungen. Rest zwischen 90 Sekunden und zwei Minuten.\nBench Pressen bieten ein volles Training für Ihre Brustmuskeln, wenn Sie Sets auf der flachen, neigen und sinken Bank setzen. Verwenden Sie alle Variationen der Bank als Mittelstück für Ihre Brust Workouts. Mit einer Pyramiden-Set-Struktur, beginnend mit einem Satz von Flachpressen, dann führen Sie einen Satz jeder der beiden Neigung und Abfallpressen. Follow-up mit zwei traditionellen Sets von Hantel Brust Fliegen und zwei traditionellen Sätze von stehenden Kabel zieht. Für maximale hypertrophische Wirkung, zwischen sechs und 12 Wiederholungen pro Satz für jede dieser beiden Übungen. Hypertrophie ist der Prozess des Aufbaus erhöhten Volumen und Masse in Ihrem Muskelgewebe.\nSie müssen auf mehrere Muskelgruppen – einschließlich der Quadrizeps, die Oberschenkel, die Kälber und die Gesäßmuskeln – adäquat arbeiten Ihre Beine. Mehrere Übungen zielen alle diese Muskelgruppen gleichzeitig ab. Beginnen Sie mit einer Pyramide Satz von Kniebeugen mit einer Voll-Biegung Bewegung, dann führen Sie eine Pyramide Satz von Standard-Kreuzheben mit einem Overhand Griff. Folgen Sie Ihren Kreuzfahrten mit zwei traditionellen zwei Sätzen von gewichteten Kalb raises und zwei traditionellen Sätzen von gewichteten gehenden Ausfallschritte, mit Hanteln oder Kettlebells für jede Übung.\nTerminierung von Angelegenheiten\nHolen Sie sich ein Bein Up\nPrevious Previous post: Die Vorteile von Knoblauchperlen\nNext Next post: Was sind die Vorteile von Schachtelhalm Gras?


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Swiss Life lanciert reine Online-Risikoversicherung\n>\tSwiss Life lanciert reine Online-Risikoversicherung\tSwiss Life lanciert reine Online-Risikoversicherung\nMontag, 22. November 2010 10:10 Drucken Wer eine Risikoversicherung möchte, kann diese nun vollständig online abschliessen. Wer sie nicht mehr will, zahlt einfach die Rechnung nicht mehr.\n«Zum ersten Mal überhaupt in der Schweiz kann man eine Risikoversicherung vollständig online abschliessen», erklärt Thomas Bahc, Leiter Privatkunden von Swiss Life.\nNicht nur die tiefen Eintrittsprämien, sondern auch der einfache Abschluss sprechen gemäss weiteren Firmenangaben für das Produkt. Und so geht’s:\nÜber www.swisslife.ch/protecteasy den Antrag – mit gewünschter Todesfallsumme (zwischen 25'000 und 150'000 Franken) und gewünschtem Versicherungsbeginn – ausfüllen, mit einer qualifizierten, digitalen Signatur versehen und per E-Mail retournieren. Wer keine digitale Signatur hat, kann den Antrag auch ausdrucken, unterschreiben und absenden.\nBezüglich der Vertragsdauer ist Swiss Life Classic ProtectEasy ebenfalls unkompliziert. Im Gegensatz zu anderen Versicherungen ist keine Kündigung nötig: Wer aussteigen will, zahlt einfach nach einem Jahr die Rechnung nicht und schon ist der Vertrag gekündigt. Wer die Rechnung zahlt, profitiert für ein weiteres Jahr vom Versicherungsschutz.


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Veronika Fischer gastiert am 8. Dezember in Greiz und am 21. Dezember in Erfurt. (Foto: Margaretha Olschewski_KOCH Universal Music)\nSie hat in über 40 Jahren tausende Konzerte gegeben, 21 Solo-Alben im Studio eingespielt und im März dieses Jahres ihre Autobiographie „Das Lügenlied vom Glück“ veröffentlicht. Veronika Fischer war die erfolgreichste Interpretin der DDR. Im Dezember geht sie wieder als Sängerin auf Tour und gastiert in neun ostdeutschen Städten. Vor dem Tourneestart sprach ich mit der Interpretin, die vor 62 Jahren im thüringischen Wölfis geboren wurde.\nAuf ihrer Tournee gastieren Sie auch in Thüringen: am 8. Dezember in der Greizer Vogtlandhalle und am 21. Dezember in der Alten Oper Erfurt. Sind das für sie als gebürtige Thüringerin ganz besondere Gastspiele?\nDas möchte ich so nicht sagen. Für mich sind alle Orte wichtig! Aber vielleicht ist Erfurt doch etwas Besonderes. Weil das ganz in der Nähe meiner Heimat ist. Ich stamme ja aus Wölfis bei Gotha. Durch diese Heimatnähe wird der Auftritt in Erfurt für mich vielleicht etwas emotionaler sein als in den anderen Gastspielstädten.\nHaben Sie noch persönliche Verbindungen in Ihre alte Heimat?\nSicher, besonders nach Gotha, wo meine älteste Schwester wohnt.\nGreiz ist mit Abstand die kleinste Stadt auf Ihrer Tournee. Gibt es einen besonderen Grund, weshalb Sie in dieser Ostthüringer Kreisstadt auftreten?\nNein. Das haben die Veranstalter so organisiert. Offenbar besteht in Greiz Interesse, dass ich dort auftrete. Und ich freue mich sehr darauf, nach langer Zeit wieder einmal dort zu sein!\nIhre Karriere begann während Ihres Studiums an der an der Dresdner Musikhochschule als Sängerin der Stern Combo Meißen, später bei Panta Rhei. Haben Sie noch Kontakte zu den Musikerkollegen aus dieser Zeit?\nKaum. Es sei denn, man spielt zusammen, bei den Ostrock-Klassiks zum Beispiel. Ansonsten bin ich ja auch in vielen anderen Bereichen unterwegs. Und von den ganz frühen Formationen wie Panta Rhei sind ja leider auch schon einige Musiker von uns gegangen.\n1981 emigrierten Sie in den Westen und kamen nach dem Fall der Mauer zurück. Was unterscheidet die Menschen in Ost und West?\nInzwischen haben sich die Mentalitäten schon sehr angenähert. Als ich im Westen war, empfand ich die Menschen dort etwas aufgeschlossener und frecher. Die DDR-Bürger waren damals doch ein bisschen braver. Das hat sich dann aber geändert, heute würde ich da keinen Unterschied mehr empfinden.\nIhre Tournee im Dezember steht unter dem Motto „Es ist ein Schnee gefallen“. Das klingt nach Weihnachtsprogramm …?\nEs werden aber keine Weihnachtskonzerte sein, denn ich singe meine Lieder. Das Programm ist eine Mischung aus alten Titeln, die immer wieder gewünscht werden, und jüngerer Musik. So aus meiner Winter-CD „Dünnes Eis“, die sich natürlich speziell auf unsere Jahreszeit bezieht. Entsprechend gibt es bei den Konzerten einen Mix aus einigen neueren Songs wie „Ruhe und Stille“ von der Weihnachts-CD und die Klassikern aus meiner Karriere. So werden natürlich auch „Auf der Wiese“ und „Dass ich eine Schneeflocke wär“ erklingen. Das ist das, was sich die Menschen von mir immer wieder wünschen und das werde ich natürlich auch singen.\nWer begleitet Sie auf der Bühne? Gibt es Live-Instrumente oder gesampelte Begleitmusik?\nBei uns wird alles live gespielt, von tollen Musikern, die ihre Instrumente brillant beherrschen. So habe ich einen neuen Musiker hinzugewonnen, Frank Bauer, der das Flügelhorn spielt. Er ist eine sehr gute Bereicherung zu unserem Live-Quartett mit Andreas Gundlach am Klavier, Heiko Jung am Schlagzeug, Udo Weidemüller an der Gitarre und Peter Inagawa am Bass – die übrigens alle Thüringer sind! Das war aber kein Kriterium, um in unsere Band zu kommen. Es sind Top-Musiker, die die verschieden Stilistiken meiner Musik aus vier Jahrzehnten zeitgemäß spielen können. Sie geben meinen Liedern das besondere Feeling, das ich zum Singen brauche.\nInfo: Alle Termine auf www.veronikafischer.de\nVerlosung: Der Allgemeine Anzeiger verlost für das Konzert von Veronika Fischer in Greiz zwei mal zwei Freikarten. Interessenten können bis zum 2. Dezember 11 Uhr unter dem Stichwort "Vroni Fischer" eine E-Mail an zeulenroda@allgemeiner-anzeiger.de schicken (bitte Namen und Anschrift mit angeben) oder am 2. Dezember von 11 bis 11.15 Uhr die Gewinn-Hotline 036628/49743 anrufen. Die Gewinner werden aus allen eingehenden Mails und Anrufen ausgelost.\nDie Gewinner der Freikarten sind: Sabine Weigert in Langenwetzendorf und Sabine Steinert aus Mohlsdorf. Herzlichen Glückwunsch und viel Spaß beim Konzert!


AGBs – Detektei Heilbronn\nIhre Detektei in Heilbronn für alle Fälle\nDer Auftragnehmer ist verpflichtet, den ihm erteilten Auftrag nach bestem Wissen und Gewissen mit der Geschäftsüblichen Sorgfalt auszuführen. Eine weitergehende Haftung wird für den Auftragnehmer und seine Mitarbeiter ausgeschlossen, insbesondere wird nicht für Entschließungen gehaftet, die auf Grund eines Berichtes des Auftragnehmers gefasst werden. Der Auftragnehmer kann nur für grob fahrlässiges Verschulden eintreten.\nDas Rechtsverhältnis zwischen Auftraggeber und Auftragnehmer ist ein Geschäftsbesorgungsauftrag (§675 BGB) und zwar als Inhalt eines Dienstvertrages (§§ 611 ff. BGB). Eine Gewährleistung für einen bestimmten Erfolg der Dienste des Auftragnehmers wird nicht übernommen. Der Auftragnehmer ist berechtigt, sich zur Durchführung des Auftrages seiner Mitarbeiter, Gewährspersonen und Subunternehmen zu bedienen. Die Art und Weise der Durchführung des erteilten Auftrages bestimmt allein der Auftragnehmer nach pflichtgemäßem Ermessen.\nDer Auftraggeber ist verpflichtet, bei der Auftragserteilung sein berechtigtes Interesse anzugeben. Er versichert, dass er mit dem Auftrag keine staatsgefährdenden oder gesetzwidrigen Ziele verfolgt.\nSoweit nicht anders vereinbart, verpflichtet sich der Auftragnehmer, einen schriftlichen Bericht zu erstatten. Alle Berichte des Auftragnehmers werden in Wahrnehmung berechtigter Interessen erteilt; sind nur für den Auftraggeber bestimmt und von diesem vertraulich zu behandeln. Als Ausnahme gilt nur Beweislegung vor Gericht. Der Auftraggeber haftet bei vereinbarungswidriger Weitergabe eines Berichtes an Dritte.\nIm Rahmen eines ihm erteilten Auftrages darf der Auftragnehmer nicht gegen die Interessen des Auftraggebers tätig werden. Ergibt sich im Laufe der Durchführung eines Auftrages eine Interessenkollision, so darf der Auftragnehmer den Auftrag zurückgeben.\nDer Auftraggeber kann jederzeit, der Auftragnehmer nur bei Vorliegen eines wichtigen Grundes kündigen. Unwahre Angaben des Auftraggebers berechtigen den Auftragnehmer zur Kündigung. Bei vorzeitiger Kündigung des Auftragsverhältnisses hat der Auftragnehmer Anspruch auf das bis zum Wirksamwerden der Kündigung angelaufene Honorar sowie auf Erstattung der bis dahin entstandenen Auslagen. Die Geltendmachung eines weitergehenden Vertrauensschadens bleibt nicht ausgeschlossen.\nDie Erledigung des Auftrages kann von einer angemessenen Vorschusszahlung abhängig gemacht werden. Nach Verbrauch des Vorschusses kann der Auftragnehmer die Arbeit bis zur neuen Vorschusszahlung unterbrechen.\nKostenvoranschläge sind nur dann verbindlich, wenn sie schriftlich abgegeben und als verbindlich bezeichnet werden. Die etwaige Vereinbarung einer Kostenbegrenzung (Limit) des Auftrages bedarf der schriftlichen Form.\nWird der Auftragnehmer infolge der Ausführung des Auftrages in Prozessen oder sonstigen Verfahren durch Anhörung oder schriftliche Berichterstattung in Anspruch genommen, so ist der Auftraggeber verpflichtet, den Zeitaufwand und die Auslagen gemäß den Sätzen des Auftragnehmers zu vergüten. Vom Gericht für die Inanspruchnahme gezahlte Entschädigungen sind auf die Vergütung des Auftragnehmers anzurechnen.\nAlle Preise verstehen sich exkl. Mehrwehrsteuer.\nDas bietet die Detektei Heilbronn\nDetektive für Unternehmen und Privatpersonen stehen Ihnen in folgenden Einsatzgebieten zur Verfügung:\n- Lauschabwehr und Abhörschutz\nRufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie eine E-Mail, wenn Sie mehr über die Detektive und die Detektei in Ihrer Stadt (z.B. Heilbronn oder Heidelberg) , sowie deren Kosten wissen möchten.\n© 2021 Detektei Heilbronn • Powered by GeneratePress


Stadtbibliothek - Stadt Aurich\nTourismusUrlaub im Herzen Ostfrieslands\n"In Bibliotheken fühlt man sich\nwie in der Gegenwart eines großen Kapitals,\ndas geräuschlos unberechenbare Zinsen spendet."\nDie Stadtbibliothek Aurich stellt sich vor\nDie Stadtbibliothek Aurich bietet Ihnen Informationen und Medien für die schulische und berufliche Ausbildung, Weiterbildung und das "lebenslange Lernen", Hobby und Freizeit, Alltagsmanagement und Ihre individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Wir möchten Ihnen Hilfen auf dem Weg durch den Mediendschungel anbieten und eine Auswahl aus dem Medienmarkt aufzeigen. Dabei aktualisieren wir unser Angebot kontinuierlich und setzen Schwerpunkte, um es noch besser auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen.\nSie finden in der Stadtbibliothek etwa 45.000 Medien für alle Altersgruppen und Themen, dazu fachkundige Beratung und Information. Was nicht vor Ort im Bestand ist, wird Ihnen gerne über den Leihverkehr der Bibliotheken bestellt. Das Angebot besteht neben Büchern aus CD`s, DVD`s, Lernhilfen, fremdsprachiger Literatur sowie Spielen für Nindendo DS und Wii. Ganz neu ist das Angebot an Tonie-Boxen und Tonie-Figuren. Zudem stehen mehrere Internetplätze und freies WLAN zur Verfügung. Auch ein Lesegerät ist vorhanden. In der Graphothek stehen verschiedene Bilder zwecks Ausleihe zur Auswahl.\nRegelmäßig finden in der Stadtbibliothek öffentliche Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene statt. Autorenlesungen und Vorträge werden - zum Teil in Kooperation mit anderen Einrichtungen - angeboten. Konkret sind dies thematische Klassenführungen, individuelle Bücherkisten, Unterstützung zur Leseförderung, Medienkompetenz und Begegnung mit Autoren. Unsere Veranstaltungsangebote finden Sie im Veranstaltungskalender der Stadt Aurich.\nNähere Informationen zu unserem Angebot finden Sie auf unserer neuen Homepage www.stadtbibliothek-aurich.de\nTelefon: 04941 - 12 35 00\nTelefax: 04941 - 12 35 50\nDienstag 11.00 - 17.00 Uhr\nMittwoch 11.00 - 17.00 Uhr\nDonnerstag 11.00 - 17.00 Uhr\nFreitag 11.00 - 17.00 Uhr


SM Entertaiment schlecht oder gut? (Musik, Aufnahme, Auslaender)\nwollte selbst zu einer audition bei SM gehen. ich hab mich sehr gut damit auseinander gesetzt. Ausländerfeindlich wäre zu viel gesagt, aber SM möchte mit seinen Sängern so viel profit wie möglich rausschlagen. die bands haben zum teil extrem viele mitglieder und wenn du nicht asiatisch aussiehst (also chinesisch, koreanisch, japanisch, etc) dann hast du absolut keine chance bei SM angenommen zu werden. SM hat auch keine gruppe die nicht asiatisch ist. einige kommen aus dem ausland, aber das aussehen ist entscheidend und daher wird auch weniger auf dein talent geachtet und mehr auf dein potential und das was man noch aus dir machen kann. 20% talent, 80% aussehen.\nes gibt eine gruppe die einem französischen mitglied. heißt the gloss, aber ihr label ist sehr klein und auch nicht sehr reich. ich denke nicht dass die jemals erfolg haben werden im vergleich zu den bands aus SM. wurde auch sehr kritisiert alles\nVampireKnightxD 02.07.2013, 18:04\n:O also sollte ich jetzt schon aufgeben? (Habe nicht so braune haut, blaue Augen und hellbraune haare (fast schon blond))\nVampireKnightxD 02.07.2013, 18:18\noder sollte ich es bei YG Entertaiment versuchen (OMG ich wollte eigentlich zu SM Entertaiment aber wenn ich da keine chance habe...)\nKhimauN 03.07.2013, 12:47\ndu brauchst es erst ganrnicht zu versuchen...soweit ich weiß holen die keine ausländer du must aufjedenfall assiatisch sein -.- blöd ich weiß..aber ist halt so...und The Gloss wird es nie schafen berümt zu werden...des entertaiment von denen wollte einfach mal was anderes ausprobieren...aber die französin kann nicht mal koreanisch...\nHallo. Ausländerfeindlich sind sie nicht direkt. Allerdings gilt SM Ent. als das härteste Label und gut sollen sie mit ihren Idols/Trainees auch nicht gut umgehen. Sie wollen keine Nicht-asiaten, da es als nicht-asiate schwieriger ist, als Idol Erfolg zu haben, SM will aber garantiert haben, dass sie Geld mit den Idols machen. Es sind zwar nicht alle Koreaner (SJ Ms Henry kommt z.B. aus Kanada), aber zum mindestens zu einem Teil asiatisch müssen sie sein. Es kommen auch immer wieder Berichte über Knebelverträge.\nSMEnt ist in der Vergangenheit ja etwas aufgefallen, wenn es um die Behandlung der Trainees und Küstler gang. Mich hat besonders die Geschichte mit Hangeng getroffen und dass sich TVXQ trennen musste lag ja auch an SMEnt. Sehr traurig. Da würde ich mir auch erst einmal Gedanken drüber machen.\nEs gibt viele K-pop-Künstler die aus dem Ausland kommen, auch in SMent ( z.B Henry, der kommt aus Kanada), aber die haben alle asiatische Wurzeln, da K-pop auf einer sehr visuellen Schiene ist! Das Aussehen steht direkt nach der Förderung des Talentes und da wird nicht zu knapp gespart. (z.B Schönheitsoperationen etc.) Vielleicht solltest du dich mal nach diesen Auditions umhören die auch im Ausland gemacht werden, aber ob sie da auch nur nach 'Asiaten' suchen weiß ich nicht. Ich habe vor kurzem allerdings von einer neuen Girlgroup gehört in der eine Französin ist. (Eine wirkliche Französin, nix mit asiatischem Aussehen!) Aber mehr weiß ich auch nicht darüber und ob diese Gruppe WIRKLICH exestiert auch nicht.\nIch will um Gottes Willen niemandem die Träume kaputt machen, aber ich denke die Chance ein Koreanisches Popsternchen zu werden ist gleich null. Du musst sehr jung sein. Viele Künstler waren jung und Jahre lang Trainees bevors sie debütierten und auch da waren sie immer noch sehr jung. Sie hatten Tanz - und Gesangstraining seit sie klein waren. Außerdem musst du Koreanisch beherrschen, mit Englisch wirst du nicht weit kommen!\nViel Glück, egal wie es bei dir jetzt weitergeht! ;)\nStimmt das , dass in den Jinling Zigaretten Glasfasern drin sind?\nMuss ich mich jetzt bewerben( schlechtes Zeugnis)?\nAufnahme + Auslaender Musik Aufnahme Asiaten\naudition Auslaender Gerüchte K-Pop SM Entertaiment\nAsiaten - Narben durch scharfes essen\nwir haben uns erst über Ernährung und scharfes Essen unterhalten. Mir hat mal jemand vor Jahren gesagt, daß vielei Asiaten deshalb so vernarbte Gesichter haben, weil Sie extrem scharf essen. Das was die so an scharfem Essen auf Märkten zubereiten kann ein Europäer so gut wie überhaupt nicht essen. Stimmt es, daß deshalb viele Asiaten deshalb so stark vernarbte Gesichter haben? Bitte nur vernüftige Antworten\nMZ SM 125 Steuerketten Problem Lösung\nIch habe eine allgemeine Frage, gibt es schon Lösungen zu dem Problem mit der Steuerkette ?? Stimmt das überhaupt das man die so häufig wechseln muss?\nHey Leute ! Ich hab ja mal gefragt wie es ist wenn ich in SM audition gehe aber naja ich hab da einiges nicht so gutes gehört....Alsoo, wollte ich jetztmal fragen wie ist JYP so. Ich hab gehört sie haben 50% Aussehen und 50% Talent und behandeln ihre Leute nicht so schlecht..Also könnt ihr mir tips geben? Und mal nebenbei man ist nicht zu alt wenn man mit 18 zu den Auditions geht ....guckt mal Youngjae aus Got7 ist 18 und neu auf dem Markt er hatte nur 7 Monate Trainee Life...Alsodas Alter wird kein Allzu grosses Problem darstellen denke ich mal. Und das Aussehen eines Nichtasiaten auch nicht der französischr Sänger von der Top -Hit Gruppe überhaupt die auch lange vorne in den Charts war genannt Busker Busker und der Sänger ist mit zwei Asiaten in der Gruppe und sieht überhaupt nicht Asiatisch aus! Aber ist top Drummer und Sänger. Also ich freu mich auf eure Tips zu dem Thema!!^-^ Dankeschön im Voraus!!\nJemand unterstellt mir ich hätte ihn erpresst was kann ich tun?\nAlso ein junge aus meiner Nachbarschaft behauptet ich hätte ihn erpresst jemandem die Wahrheit zu sagen, ansonsten hätte ich gewisse Leute auf ihn gehetzt. Was natürlich überhaupt nicht stimmt. Ich hab ihn bereits zur Rede gestellt aber er bleibt dabei und geht mir aus dem Weg. Was kann ich tun?\nTherapeut "erpresst" mich!\nAlso ich hab das gefühl das mein Therapeut mich erpresst. Er sagt z.b. wenn ich nicht mit ... aufhöre dann darf ich nicht mehr an der Gruppe teilnehmen. Aber die therapie würde bleiben aber halt dann nicht mehr in der Gruppe. Mein Vater findet das gut und ich kann ihn auch nicht umstimmen. Nun ja ich hab nicht aufgehört. In jeder stunde fragt er mich und ich sag nein. Ich fühl mich total schlecht weil ich ihn anlüge, aber mir bleibt nichts anderes übrig weil ich die Gruppe machen möchte. Mein Vater weisst das auch nicht sonst würde er das meinen therapeut sagen. was kann ich tun. ich will ihn nicht anlügen aber auch nicht aus der Gruppe raus. Bitte helft mir. Einen anderen suchen geht nicht weil der möchte das ich solange bei ihm bin bis ich umgezogen bin. und das dauert noch bis nächstes Jahr.\nStimmt es, dass Asiaten einen manchmal aus Verlegenheit und Unsicherheit anlächeln oder anlachen, wenn man sie anschreit?\nHier bei uns würde man das ja als Sichlustigmachen empfinden.\nUnd wie kommt man überhaupt dazu in so einer Situation zu lachen bzw. lächeln, wenn das stimmen sollte?\nStimmt es, dass man keine billigen Gewürze kaufen sollte?\nich bin eigentlich ein fan von günstigen gewürzen, die ich beim türken oder asiaten oder im discountsupermarkt kaufe. eine freundin sagte mir aber, dass man das nicht tun sollte, da die gewürze schon schlecht sein könnten, bzw. deren herkunft zweifelhaft sei. stimmt das? Und wenn ja: was ist denn mit den gewürzen, dass man sie nicht nehmen sollte?\nIst Leistungsdruck schlecht?\nWie gesund ist Leistungsdruck wirklich? Und stimmt es ,dass immer mehr Menschen unter Leistungsdruck leiden? Wenn ja wie kann man sich dem Leistungsdruck am besten entziehen? Geht das überhaupt? Ich meine ohne guten Abschluss erreicht man heutzutage ja nicht mehr viel oder? Also geht es nicht ohne Leistungsdruck?


Spielautomat Bars and Bells kostenlos - 6777+ Automaten\nKostenlose Bars and Bells Spielautomat\nKostenlose spielautomat Bars and Bells lädt...\nBars and Bells - Kostenloser Spielautomat Review\n20 linien 5 walzen Amaya November 2, 2015\nDer kostenlose Online-Spielautomat Bars and Bells kommt mit einem einzigartigen traditionellen Thema und ist eine Adaption der klassischen Spielautomaten. Dieser Spielautomat zeichnet sich dadurch aus, einige einzigartige und moderne Funktionen zu haben und ist gut für seinen schrulligen Charakter bekannt. Der kostenlose Online-Spielautomat Bars and Bells bietet 5 Walzen, 20 Gewinnlinien, und eine Auto-Play-Option. Dieser Online-Spielautomat wird besonder dadurch, dass er eine perfekte Kombination der herkömmlichen Münzautomaten und modern kostenlosen Online-Spielautomaten ist und überrascht Spieler darüber hinaus mit einer Vielzahl an Extras. Das Spielen dieser Automaten verschafft Ihnen fantastische Belohnungen, ähnlich wie in Fancashtic und Fast Track.\nAmaya hat mit dem Online-Spielautomaten Bars and Bells wieder einmal gezeigt, warum sie eine der führenden Casino Software-Entwickler sind. Das Spielen dieses kostenlosen Spielautomaten kostenlos gibt Ihnen eine einzigartige Erfahrung, die so unerreicht in der Welt des Online-Casino-Glücksspiel ist. Wenn Sie Bars ans Bells online spielen möchten, nutzen Sie den kostenlosen Ersteinzahlungsbonus, der Ihnen von dem Spiel angeboten wird, sodass Sie mit Spielgeld spielen können, bevor Sie damit starten, echtes Geld zu investieren.\nTagged AutomatenspielGeldspielautomaten spielenKostenlose Casino AutomatenKostenlose Casino SpielautomatenKostenlose Spielautomaten ohne DownloadSpielautomatSpielautomat onlineSpielautomatenSpielautomaten kostenlos


Rund um die Arbeit > Rund um die Arbeit > Erfahrungsbericht: als Hebamme in die Schweiz - Wechsel innerhalb der Schweiz :: Stecher Consulting\nErfahrungsbericht: als Hebamme in die Schweiz - Wechsel innerhalb der Schweiz\nErfahrungsbericht vom Stellenwechsel als Hebamme von „Sachsen–Anhalt in die Schweiz“\nNach über 28. Dienstjahren mussten wir, 7 Hebammen in einem Krankenhaus in Sachsen-Anhalt, unseren eigenen Wege gehen. Die Arbeitsverträge wurden gekündigt – Selbständigkeit war angesagt – von heute auf morgen.\nEs war krass und für mich verletzend, keine Wertschätzung am Mitarbeiter bzw. Klientel. Da kam für mich nur ein Weg in Frage -- NEUSTART-- egal wo!?\nAber da war das Sprachproblem. Auf Bewerbungen meinerseits, habe ich in der Schweiz Fuss gefasst, erst temporär und dann feste Anstellungen.\nDabei hatte ich professionelle Hilfe und bin dafür dankbar!\nEin Coaching - Stecher-Consulting-in allen Bereichen-!\ndie ganzen Jahre hindurch bis heute – bei vielen kleinen Schwierigkeiten oder Fragen bei der Arbeit, bei Versicherungen, bei der Krankenkasse, beim auffinden z.B. von einem wirklich guten Handchirurgen usw. und natürlich auch beim Stellenwechsel innerhalb der Schweiz.\nDieser Schritt war goldrichtig. Die Lebenserfahrung möchte ich nicht missen!! Mein Selbstwertgefühl ist nicht gesunken, im Gegenteil.\nDer alte Trott war weg und man lebt, arbeitet in einem Land, wo andere Urlaub machen, auch das ist wichtig und schön.\nDas Umfeld und wie man sich einbringt ist von enormer Bedeutung und es passt. Wertschätzung und Arbeitsqualität!\nMittlerweile sind es 8 Jahre und der Schritt war für mich das Beste und wird es wohl auch bleiben. KANN NUR SAGEN, HABT MUT MAL NEUE WEGE GEHEN!!!


Autogenes Training - Übungen, die entspannen\n»Autogenes Training - Übungen\nAutogenes Training – sieben Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit\nHier erklärt Heilpraktiker für Psychotherapie Abbas Schirmohammadi sieben Übungen zum Ausprobieren.\nAutogenes Training – die sieben Übungen\nAutogenes Training - Übung 1:\nDie Ruheübung, die für jede konzentrative Einstellung erforderlich ist, arbeitet mit der Suggestion „Ich bin vollkommen ruhig und entspannt“. Man muss das Entspannen geschehen lassen, damit es von selbst kommt, die Gedanken kommen und gehen lassen. In der absoluten Ruhe, die sich wie ein Mantel schützend um einen legt, folgen dann die nächsten Übungen.\nAutogenes Training - Übung 2:\nDie Schwereübung arbeitet mit der Vorstellung „Mein Körper ist angenehm schwer“. Wir starten mit dem rechten Arm, es folgen linker Arm, rechtes Bein, linkes Bein, dann der ganze Körper. Die Suggestion bewirkt eine wohlige Müdigkeit und Gliederschwere. Durch das Gefühl der Schwere gewinnt man Abstand zu allem, was einen bedrückt. Die Muskeln lockern sich, die Entspannung wird vertieft.\nAutogenes Training - Übung 3:\nDie Wärmeübung lautet „Mein Körper ist angenehm warm“. Die Konzentration richtet sich zuerst auf den rechten Arm, dann den linken Arm, das rechte Bein, das linke Bein und schließlich auf den ganzen Körper. Bei dieser Gefäßentspannung wird eine innere strömende Wärme, oft auch ein angenehmes Kribbeln in Handflächen und Fußsohlen empfunden.\nAutogenes Training - Übung 4:\nMit der Atemübung „Ich atme ganz ruhig und gleichmäßig“ findet der Übende seinen eigenen Atemrhythmus. Ziel ist eine konzentrative Einstellung auf das Atmen, sich dem Rhythmus der Atmung bewusst zu werden und die Wirkung der Atmung zu spüren. Unendlichkeit soll empfunden und das steuernde Prinzip in sich selbst wahrgenommen werden.\nAutogenes Training - Übung 5:\nDie Herzübung lautet „Mein Herz schlägt ganz ruhig und regelmäßig“. Alternativ kann sich auch auf den Puls konzentriert werden. Probleme während dieser Übung deuten auf eine Affektbelastung hin.\nAutogenes Training - Übung 6:\nDie Sonnengeflechtsübung „Mein Sonnengeflecht ist angenehm warm, strömend warm“. Das Sonnengeflecht ist ein Geflecht von Nervenzellen und -schaltstellen und liegt unterhalb des Zwerchfelles zwischen Ende Brustbein und Bauchnabel. Es regt den Stoffwechsel an, fördert die Verdauung und beeinflusst u.a. Magen, Darm, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse und die Sexualdrüsen. Das erfolgreiche Durchführen dieser Übung ist der Schlüssel für viele Umschaltungen im Organsystem.\nAutogenes Training - Übung 7:\nDie Kopfübung „Meine Stirn ist angenehm kühl“. Sinn dieser Übung ist es, einen klaren, freien Kopf zu bewahren. Eine Leistungssteigerung kann programmiert werden. An dieser Stelle werden neue Denkwege gebahnt, sie werden als Engramme aufgezeichnet, und einmal damit vertraut, ist die Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit selbstverständlich.\nZwischendurch sollte sich immer wieder auf die Autogenes Training Übung der Ruhe konzentriert werden: „Ich bin vollkommen ruhig und entspannt“.\nJede Formel soll etwa 6x wiederholt werden, Ausnahme ist die Stirnformel (3x).\nSchließlich wird die Entspannungshaltung mit folgendem Ritual gelöst:\n1. Hände zu Fäusten ballen, Arme beugen und strecken\n2. tief atmen\n3. Augen auf, recken und strecken, zurück im Hier und Jetzt\nFormelhafte Vorsätze in den Übungen\nFormelhafte Vorsätze sind individuelle Anregungen, Einstellungen oder Aufträge, die sich der Übende im Zustand der Entspannung vorgeben kann und die ihm später zur Verfügung stehen. Es gelingt eine Abstellung körperlicher Fehlreaktionen, dummer Angewohnheiten oder Krankheiten. Formelhafte Vorsätze dienen dazu, sich Erwünschtes anzugewöhnen und unerwünschte Angewohnheiten abzugewöhnen.\n- Gegen allgemeine Schmerzen: „Mein ... (z.B. rechter Oberschenkel) ist und bleibt frei, beweglich, gesund.“\n- Gegen Ängste: „Ich bin und bleibe frei, mutig, stark.“\n- Gegen Bauchschmerzen: „Mein Bauch ist und bleibt frei, gesund, strömend warm.“\n- Gegen Hautkrankheiten: „Meine Haut ist und bleibt frei, frisch, geschmeidig.“\n- Gegen Kopfschmerzen: „Mein Kopf ist und bleibt frei, frisch, klar.“\n- Gegen Schlafstörungen: „Ich schlafe nachts tief, gut, durch.“\nHeilpraktiker für Psychotherapie und Entspannungstherapeut


Wie wirkt sich der Brexit tatsächlich auf Ihren Urlaub aus? / Reisetipps | Nützliche Informationen für den Reisenden.\nDer Reiseexperte Simon Calder entlarvt die Mythen und stellt den Rekord auf, wie der Brexit unseren Urlaub wirklich verändern wird\nVon Simon Calder\nWir sind alle in der Abflughalle - wir wissen nur nicht, wohin wir gehen sollen. Die Urlaubsentscheidung in der EU-Referendumskampagne, der Kampf um den Entwurf eines Rücktrittsabkommens und die Vorbereitungen für einen No-Deal-Brexit haben alle möglichen Spekulationen darüber ausgelöst, wie britische Reisende betroffen sein werden. Vieles war tosh gewesen. Lassen Sie mich herausfinden, was sich ändern wird und was nicht, mit einer Unsicherheitsskala von 0 bis 10. Null bedeutet, dass es definitiv nicht passiert, 10 Signale werden es definitiv.\n"Sie sollten Ihr Urlaubsgeld jetzt erhalten, bevor der Sterling weiter einbricht" Wahrscheinlichkeit: 5\nIch bin ein Reisender, kein internationaler Finanzhändler, und ehrlich gesagt haben selbst die Profis keine Ahnung, was mit dem Pfund geschehen wird, wenn am 29. März 2019 um 23:00 Uhr der Zeitpunkt und das Datum des Verlassens eintreten. Einige sagen, die Unsicherheit über den Brexit werde das Pfund weiter senken, andere bestehen darauf, dass die Fundamentaldaten der Währung stark sind. Vielleicht möchten Sie sich die Hälfte sichern und den Rest kurz vor dem Abflug.\nJe schlechter der Sterling ist, desto mehr müssen Sie Ihr Geld maximieren. Vergleichen Sie also die Preise für Euro und Dollar online und überlegen Sie, ob Sie im Voraus bestellen und am Flughafen abholen möchten - oder in der Hauptstraße shoppen. Für die meisten anderen Währungen, einschließlich der kroatischen Kuna und der türkischen Lira, können Sie am Zielort Bargeld eintauschen. Und für Plastik: Verwenden Sie eine gebührenfreie Fremdwährungskarte, z. B. Halifax Clarity.\nKÖNNEN WIR STERLING ÄNDERN - ODER UK BANKKARTEN IM AUSLAND VERWENDEN?\nSterling fiel am Morgen nach der Abstimmung im Referendum von einer Klippe ab, und in den folgenden Tagen und Wochen gab es einige Berichte, dass Pfund und britische Debitkarten abgelehnt wurden. Aber Devisen sind für viele Unternehmen ein profitables Geschäft, und auch wenn das Pfund schlecht ist, ist es eine handelbare Ware und es gibt Geld, das man verdienen kann.\nBritische Bürger MÜSSEN BEREITS DIE NICHT-EU-PASSPORT-QUEUES BENUTZEN\nBis zum Austritt Großbritanniens aus der Europäischen Union ändert sich nichts an Dokumenten oder Verfahren.\nNACH DEM BREXIT WERDEN DIE GRÖSSENVORAUSSETZUNGEN LÄNGER?\nNachdem Großbritannien der Europäischen Union ein tränenübergreifendes Adieu auf Wiedersehen gesagt hat, sind britische Staatsbürger nicht berechtigt, die für EU / EWR / CH-Bürger vorgesehenen getrennten Fahrstreifen für die Durchführung von Kontrollen an den Grenzübergängen zu nutzen aller Einreisebedingungen für Drittstaatsangehörige. “\nWarum ist die Bewertung für diese Kategorie eine 9 und keine 10? Wenn Ihr Ziel Irland ist, ändert sich nichts - es gibt keine Grenzkontrollen. Und an einem verschlafenen griechischen Inselflughafen kann es sein, dass Schecks genauso lange oder so kurz dauern wie jetzt.\nBritische Staatsbürger werden innerhalb weniger Jahre dem neuen Europäischen Reiseinformations- und Genehmigungssystem (ETIAS) unterliegen, das die EU bis 2020 energisch durchsetzen will. Das System zielt darauf ab, das Migrations-, Sicherheits- oder Gesundheitsrisiko zu verringern "von Staatsangehörigen visumfreier Drittstaaten, wie Großbritannien nach dem Brexit aussehen wird.\nETIAS ähnelt dem US-amerikanischen ESTA-System. Zukünftige britische EU-Besucher müssen ein Online-Formular mit Fragen zu Gesundheit, Beschäftigung und strafrechtlichen Verurteilungen ausfüllen.\nDie Gebühr von? 7 (? 6 / $ 8) kauft eine Genehmigung für drei Jahre. Bei der Ankunft an einer EU-Grenze würden "die Daten überprüft, das Bild oder der Fingerabdruck des Reisenden geprüft und eine Reihe von Fragen gestellt", heißt es in einem kürzlich veröffentlichten EU-Informationspapier.\nFLÜGE WERDEN ERDET? '\nDerzeit ist Großbritannien Teil des europäischen "Open Skies". Regelung, mit der jede EU-Fluggesellschaft innerhalb Europas fliegen kann. Wenn bis zum Abzug Großbritanniens kein Ersatzvertrag unterzeichnet wurde, wären theoretisch viele Flugzeuge geerdet. Aber am 13. November 2018 erklärte die EU, sie werde Maßnahmen vorschlagen, um sicherzustellen, dass Luftfahrtunternehmen aus dem Vereinigten Königreich zugelassen werden. in der Europäischen Union landen und zurück in das Vereinigte Königreich fliegen? auch im Falle eines No-Deal-Brexit.\n' UND ROUTEN WERDEN SCHNITT\nDie Expansion wurde durch den Brexit behindert. Ryanair, die größte Billigfluglinie Europas, sagte, sie sehe andere Wachstumsmöglichkeiten. Wenn die britische Wirtschaft infolge des Austritts aus der EU einbricht, könnten Flugzeuge auf rentablere Strecken gebracht werden.\nInsbesondere das stark frequentierte Netz von Verbindungen zwischen Großbritannien und Osteuropa - insbesondere Polen, Ungarn, Tschechien, Slowakei, Rumänien und Bulgarien - wird von einer Verringerung der Anzahl der Arbeitnehmer in diesen Ländern betroffen sein. Sie nutzen nicht nur die Flüge, sondern auch ihre Familien und Freunde.\n"Wir befinden uns wieder in den schlechten alten Zeiten der Roaming-Gebühren von 2 Minuten." Wahrscheinlichkeit: 2\nNach dem Brexit gilt das EU-weite Verbot von Roaminggebühren für Telefonanrufe und die Internetnutzung nicht mehr für Personen mit britischen Mobiltelefonen.\nDen Mobilfunkanbietern steht es frei, die von ihnen gewünschten Gebühren zu erheben. Der Wettbewerb wird jedoch die starken Kostensteigerungen wahrscheinlich ersticken. Dave Dyson, Chief Executive von Three, sagt, dass sich seine Firma dazu verpflichtet hat, die Verfügbarkeit von Roaming in der EU ohne zusätzliche Kosten nach dem Brexit aufrechtzuerhalten..\nSimon Calder ist "der Mann, der seinen Weg bezahlt" und Reisekorrespondent von The Independent. Folgen Sie ihm auf Twitter @SimonCalder\n« Was bedeutet es, in Helen, Georgia, den Hooch zu erschießen?\nPuget Sound Express, Washingtons beste Gelegenheit, Wale in freier Wildbahn zu beobachten »