HEA-Fachwissen / Geschirrspüler - Aufbau und Funktion- Flüssigseife mit Hilfe eines Geschirrspülers ,Jährlich landen die Jahresabrechnungen für Wasser und Strom in Ihrem Briefkasten, was Sie nicht sonderlich erfreut. Und vermutlich ist erneut der Verbrauch für Wasser und Strom in Ihrem Haushalt angestiegen. Darüber hinaus werden die Kosten für Energie immer teurer. Viele vermuten richtig in den großen Haushaltsgeräten die größten Verbraucher. Da stellen sich viele die Frage, […]GeschirrspülerGeschirrspülers schmelzen kann. Nie die Netzanschlussleitung des Geschirrspülers mit Wärmequellen oder heißen Geräteteilen in Kontakt bringen. Nach dem Aufstellen des Gerätes muss der Netzstecker frei zugänglich sein. ~ "Elektrischer Anschluss" auf Seite 54 Bei einigen Modellen: Das Kunststoffgehäuse am Wasseranschluss enthält ein\nGeschirrspüler Einbauservice - Onlinebestellung\n¹) Aktion gültig bei Kauf eines im Flyer, im Markt oder auf saturn.de gekennzeichneten Haushaltsgroßgerätes, Einbaugerätes, Bodenpflegeproduktes und Kaffeevollautomaten ab € 485.- im Markt vom 20.7. bis 1.8.2020 und online unter www.saturn.de zwischen dem 19.7., 20 Uhr bis 3.8., 8:59 Uhr (vorbehaltlich einer Verlängerung).\nGeschirrspülers schmelzen kann. Nie die Netzanschlussleitung des Geschirrspülers mit Wärmequellen oder heißen Geräteteilen in Kontakt bringen. Nach dem Aufstellen des Gerätes muss der Netzstecker frei zugänglich sein. ~ "Elektrischer Anschluss" auf Seite 50 Bei einigen Modellen: Das Kunststoffgehäuse am Wasseranschluss enthält ein\nWinterseife - Dm-Drogerie Markt\nAufsatz eines Seifenspenders (entweder den einer Flüssigseife upcyclen oder im Markt einen Seifenspender finden) ... Im Anschluss stanzen Sie mit Hilfe eines Schraubenziehers oder Stechbeitels und einem Hammer entlang der Markierung eine Öffnung aus. Schritt 4. ... Balea Flüssigseife Pflege & Hygiene antibakteriell..., 500 ml. 500 ml (1,90 ...\nFlüssigseife Midnight Berries - Yves Rocher\nFlüssigseife für die Hände mit dem fruchtigen Duft von roten Beeren. Dank der Waschsubstanz pflanzlichen Ursprungs werden die Hände ganz sanft gereinigt und mit einem zarten Duft umhüllt.. Das Plus:Die Hände werden sanft gereinigt und mit einem zarten Duft umhüllt. Unser Engagement : •Waschsubstanz pflanzlichen Ursprungs.\nSagrotan Handseife mit frischem Duft nach Aloe Vera – Antibakterielle Flüssigseife – 1 x 250 ml Seifenspender 4,7 von 5 Sternen 941 1,90 € 1,90 € (0,01 €/milliliter) 2,19 € 2,19€\nStiftung Warentest: Eco-Programm – lohnt es sich bei der ...\nBei Geschirrspülern sollte man auf die Spülprogramme achten. Doch viele fragen sich, ob spezielle Eco-Programme tatsächlich Energie sparen? Stiftung Warentest hat das bei einigen Geräten geprüft.\nDie Funktionsweise eines Geschirrspülers. Ein solches Gerät arbeitet mit verschiedenen Spülprogrammen, die sich voneinander im Ablauf, der Temperatur und dem Spülgut unterscheiden. Außerdem benötigt ein Geschirrspüler noch Wasser, Strom, Geschirrspülreiniger, Klarspüler und …\nGeschirrspüler anschließen: Vermeiden Sie häufige Fehler ...\nSteht fest, wo der Geschirrspüler stehen soll, müssen Sie erst den Hauptwasseranschluss zudrehen, bevor Sie loslegen. Schließen Sie dann der Reihe nach die Wasserzuleitung, die Wasserableitung ...\nFlüssigseife Winter Apples - Yves Rocher\nFlüssigseife für die Hände mit dem verführerischen Duft von Bratapfel. Dank der Waschsubstanz pflanzlichen Ursprungs werden die Hände ganz sanft gereinigt und mit einem zarten Duft umhüllt. Das Plus:Die Hände werden sanft gereinigt und mit einem zarten Duft umhüllt. Unser Engagement : •Waschsubstanz pflanzlichen Ursprungs.\nGeschirrspüler - Bosch Hausgeräte\n8 Fragen, die Sie sich vor dem Kauf eines neuen Geschirrspülers stellen sollten. Bauform, Größe, Farbe und mehr: Unsere Experten erklären Ihnen die wichtigsten Aspekte, die Sie beim Kauf eines neuen Geschirrspülers berücksichtigen sollten. Mit Hilfe eines Geschirrspüler-Beraters können Sie Ihre Auswahl mit wenigen Klicks eingrenzen.\ntechwood GSS 832 - OK\nEin Programm mit Hilfe des Zurücksetzens ändern 23 Den Geschirrspüler ausschalten 23 ... Mit dem Türgriff können Sie die Tür Ihres Geschirrspülers öffnen und schließen. 3.) Start/Pause-Taste ... Achten Sie darauf, dass die Leitungen im Haus für die Installation eines Geschirrspülers geeignet sind. Wir empfehlen Ihnen ferner, ein ...\nshare Flüssigseife Nachfüllflasche: Limette & Koriander Unsere vegane Flüssigseife mit Limette & Koriander pflegt deine Haut ausschließlich mit natürlichen Inhaltsstoffen und ätherischen Ölen. Darin findest du weder Parabene, noch Silikone oder PEGs – damit deine Haut bestmöglich geschützt bleibt.\nGeschirrspüler zieht kein Wasser - Ersatzteilshop.de\nWenn der Geschirrspüler kein Wasser zieht, ist der wohl häufigste Grund ein externer. Hier kann ein Problem mit der Wasserversorgung der Maschine vorliegen. Diese Probleme können oft recht einfach gelöst werden. Der Geschirrspüler verfügt über einen Zulauf- und einen Ablaufschlauch.\nAus Seifenresten Flüssigseife machen. Neben den Seifenresten (ca. 100 Gramm), braucht man hier noch etwas Glycerin (5 Gramm) und Wasser. Im ersten …\nSomit kann der Bedarf an elektrischer Energie durch den Einsatz eines Geschirrspülers mit Wärmepumpe um mindestens 30 % reduziert werden (Stand 2015).    Die integrierte Wärmepumpe erfordert im Vergleich zu einer elektrischen Widerstandsheizung eines konventionellen Geschirrspülers einige zusätzliche Bauteile.\nVIDEO: Sprüharm beim Geschirrspüler reinigen - so wird's ...\n- Bei regelmäßiger Pflege des Geschirrspülers sollte dies jedoch nicht erforderlich sein. Spülen Sie, um die Sprüharme Ihres Geschirrspülers zu reinigen, nun noch mit klarem Wasser ab und setzen Sie diese wieder ein. Bei der Gelegenheit können Sie auch noch das restliche Innenleben des Geschirrspülers …\nGeschirrspüler stinkt: Das hilft gegen schlechte Gerüche ...\nErste Hilfe – Geschirrspüler reinigen #1 Zitronensäure. Wenn dir das Leben Zitronen gibt – dann leg eine halbe in den Besteckkorb deiner Spülmaschine und starte sie wie gewohnt mit Geschirr. Die Säure der Zitrone bekämpft die Ursachen der Gerüche und hinterlässt einen angenehm frischen Duft.\nSaturn - Bestellung 86840625 nicht lieferbar nach 10 ...\nBestellung 86840625 vom 20.06.2020. Nach 10 Wochen Wartezeit kam nach Anfragen die Info, der Geschirrspüler SPI46MS01E sei nicht lieferbar. Am 01.\nVor：Milton Händedesinfektionsmittel mlNächster：Herstellung von Palmölseife mit


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Orafol qualitätsfolie, für außen geeignet. Motiv für außen nicht für die Innenscheibe. Ausnahme: Nonoversiegelung. Größe ca.\nB. Achten sie vor dem anbringen darauf, dass der Untergrund sauber ist und keine Rückstände von z. Mit den lustigen sprüchen sagen Sie einfach mal was Sache ist und zeigen es den anderen Autofahrern. Unsere folienschriften werden aus hochwertigen materialien hergestellt und bieten höchste Qualität aus Deutschland.\nDie lange lebensdauer und starke Klebekraft zeichnen diese aus. Anderen Klebern vorhanden sind. Verschiedene größen in schwarz oder weiß verfügbar, achten Sie vor dem Kauf darauf die richtige Farbe ausgewählt zu haben! Quality made in germany, eigene Herstellung - viele weitere Motive im Programm unter dem Suchbegriff "Werbepunkt".\nNext Next post: Top 9 Das Leben ist zu kurz für irgendwann Aufkleber – Auto-Aufkleber


Aktuelle Berichte - Turnvereinigung 1871 Lorsch e.V. - Abteilung Judo\nLorscher Kampfsportler kommen gut durch die Krise\nDie Judo-Abteilung der Lorscher Turnvereinigung Tvgg ist bislang gut durch die Krise gekommen. Das stellten die Kampfsportler im Rahmen ihrer Versammlung beim Rückblick auf das vergangene Jahr fest.\nNach einer Gedenkminute zu Ehren der verstorbenen Vereinsmitglieder Franz Roth und Michael Ankert wurde an eines der erfreulichen Ereignisse erinnert – die Verleihung des Landesehrenbriefs an Helmut Kublik. Ausgezeichnet wurde er für jahrzehntelanges ehrenamtliches Engagement im Sportverein. Wegen der Corona-Krise konnten 2020 bei den Judokas, Jiu-Jitsukas und Karatekas weder Gürtelprüfungen abgehalten noch Wettkämpfe besucht werden – und im Lockdown war auch das Dojo monatelang geschlossen. In der Zeit, in der gemeinsames Training möglich war, erfolgte dies unter strengen Auflagen. Im zweiten Lockdown wurde von den Trainern der Jiu-Jitsu- und der Karate-Gruppe jeweils ein wöchentliches Online-Training angeboten, welches mit großem Zuspruch angenommen wurde. Angesichts des schwierigen zurückliegenden Jahres wurde es als umso erfreulicher hervorgehoben, dass es innerhalb dieser Zeit weder zu großen finanziellen Einschnitten noch zu starkem Rückgang der Mitgliederzahl kam.\nNach der Entlastung des Vorstands wurde gewählt. Ergebnis: Die Leitung übernehmen wie zuvor Ronald Elbert und Stephan Kühn, die Kasse wird von Joachim Groß geführt. Tobias Kühn und Hans Peter Froitzheim übernehmen das Amt des Kassenprüfers, Schriftführer bleibt Dietmar Ofenloch, die Jugend wird weiterhin von Patrick Froitzheim betreut. Andreas Streckfuß wurde zum Materialwart gewählt und Elisabeth Ruppert kümmert sich um Öffentlichkeitsarbeit. Zum Abschluss wurde über den in Planung befindlichen Bau der mit Foyer und Tribüne ausgestatteten Dreifeldhalle im Ehlried informiert. Baubeginn wird voraussichtlich im Sommer 2022 sein.\n[Bergsträßer Anzeiger 27.09.2021]\nAusflug der Jiu-Jitsu/Judo-Kinder, des TVgg Lorsch zum Trampolinpark Ladenburg\nNormalerweise trifft sich der Jiu-Jitsu und Judo Nachwuchs des TVgg Lorsch montags, dienstags und freitags zum Training im Dojo am Sportpark Ehlried.\nAm Samstag den 29.02.2020 stürmten insgesamt 40 Kinder (und 7 Betreuer) der Budo Jugendabteilung, den Trampolinpark „Jump4All“ in Ladenburg. Die Halle ist einer der modernsten Trampolin Parks in der Rhein-Main-Neckar Region. Auf 2500 qm konnten die jungen Budokas und auch die Betreuer ihre Fähigkeiten, die sie im Training erworben haben unter Beweis stellen.\nDas Jump4All bietet nicht nur traditionelle Trampolins sondern kombiniert diese zu Geschicklichkeitsparcours wie man sie aus bekannten Fernsehsendungen kennt. Da waren die Fähigkeiten unserer Nachwuchssportler gefragt.\nIm 40m langen Ninja-Parcour warteten unterschiedlichste Geschicklichkeitshindernisse auf die Teilnehmer. Kraft, Balance, Mut und Schnelligkeit waren gefordert. Alles Eigenschaften die man in den traditionellen japanischen Kampfsportarten erlernt.\nZweikampf stand auch im Jump4All auf dem Programm. In der Battle Area zieht man mit gepolsterten Schlägern bewaffnet, auf einem schmalen Balken, gegen seine Kontrahenten in die Schlacht. Wer in die Tiefe fällt muss allerdings keine Verletzungen fürchten. Schaumstoffgruben schützen bei Stürzen, das Kribbeln im Bauch bleibt aber beim Klettern und hohen Sprüngen nicht aus.\nMit lauten Taiko-Trommelschlägen wurde sie eröffnet, die Fünfzigjahrsfeier der Judo-Abteilung des TVgg Lorsch. Nach einem prägnanten Empfang durch den Vorstand sowie Grußworten des Bürgermeisters wurden mannigfaltige Auszeichnungen verliehen – von Ehrennadeln in Bronze bis hin zu DAN-Graden – deren Aufzählung diesen Rahmen sprengen würde. Natürlich durften auch diverse Reminiszenzen und Anekdoten der Vereinsgeschichte von Zeitzeugen nicht fehlen. Anschließend sind die Anwesenden mit sehr gutem Essen gestärkt worden, bevor auch der zweiten Teil des Abends von bombastischen Trommelschlägen eingeläutet wurde. Nach einem weiteren, kleinerem Block an Ehrungen wurde der gänzlich gelungene Abend mit flotter Musik und Tanz bis in die frühen Morgenstunden abgerundet.\nAm Samstag ( 4.) fanden in Griesheim die Bezirksbestenkämpfe der Altersklasse U11/U13/U15 und U18 männlich und weiblich statt. Seitens der Lorscher Judoabteilung nahmen drei Nachwuchskämpfer in der AK U11 teil.\nEinen fulminanten Start erwischte Paul Richter bei seinem ersten Judowettkampf. Seinen ersten Kampf konnte er gegen Binder von JC Rüsselsheim vorzeitig mit O Soto Gari ( Aussensichel ) vorzeitig zu seinen Gunsten entscheiden. Im nächsten Duell stand der junge Klosterstädter gegen Dabelow, ebenfalls JC Rüsselsheim, auf der Matte. Mit einem Haltegriff konnte Richter abermals sein Kampf gewinnen. Der dritte Kampf gegen seinen Vereinskameraden Jano Jünge ging kampflos an den Lorscher, da Jünge kurz vor Beginn wegen einer plötzlichen Magenverstimmung passen musste. Dies brachte ihm in der Endabrechnung den ersten Platz. Jano Jünge kam trotz des Ausfalls mit einem dritten Platz in die Wertung.\nDen Medalliensatz vervollständigte Gabriel Vasiliu mit seinem zweiten Platz in seiner Gruppe. Nach einem vorzeitigen Sieg gegen Sachs von TV Darmstadt mit einer Aussensichel, musste er sich gegen Wiesemann von KIAI Darmstadt auf der Matte messen. Auch diesmal behielt der junge Lorscher mit zwei Waza Ari ( halber Punkt) für eine Kontertechnik mit anschliessendem Haltegriff die Oberhand und entschied das Duell für sich. In der finalen Begegnung gegen Derdau vom TUS Griesheim hat Vasiliu mit einer Kontertechnik das Nachsehen. So schlug in der Endabrechnung ein zweiter Platz für Ihn zu Buche.\nAnhand der erreichten Ergebnisse konnten die Trainer Patrick Froitzheim und Ronny Elbert stolz auf ihre Schützlinge sein und zufrieden die Heimreise antreten.


Let's Dance 2020: Darum tanzt Laura Müller wieder mit Christian Polenc\nFreitag, 23 April 2021, 16:19\nStartseite Unterhaltung Promis Let’s Dance: Laura Müller hat ihren Partner wieder – das steckt dahinter\nEs war die Überraschung der fünften Show von „Let’s Dance“: Laura Müller, die Freundin von Schlagerstar Michael Wendler, kam mit einem neuen Tanzpartner aufs Parkett. Christian Polanc war nicht am Start, was Spekulationen um mögliche Streitereien mindestens so befeuerte wie Gerüchte um eine mögliche Corona-Infizierung.\nLetzteres war alles andere als abwegig, wie sich nun herausgestellt hat. Polanc hat im „Let’s Dance“-Podcast für Aufklärung gesorgt. Der 41-Jährige hatte seinen Auftritt demnach kurzfristig absagen müssen, weil er Symptome aufwies, die auf eine Corona-Erkrankung hindeuteten.\nOrdnungsgemäß hat sich der Profi-Tänzer daraufhin sofort in Quarantäne begeben, vor allem, um Playboy-Häschen Laura Müller, aber auch das gesamte Team nicht zu gefährden. Dann kamen endlich die Testergebnisse. „Wie sich herausgestellt hat, war ich negativ“, erklärte Polanc im „Let’s Dance“-Podcast.\nFür einen Polanc-Ersatz hatte RTL in der 5. Live-Show indes schnell gesorgt. Robert Beitsch sprang ein und führt Laura zu 20 Jury-Punkten und damit gewohnt sicher in die nächste Show.\nDoch was hatte es denn nun mit den Symptomen bei Polanc auf sich? Die Ärzte gehen inzwischen davon aus, dass eine allergische Reaktion zugrunde liegt, die wiederum mit Polanc‘ Umzug nach Düsseldorf zu tun haben soll. Der gebürtige Ingolstädter erklärte dazu: „Wir mussten ja nach Düsseldorf umziehen und da gibt es ja andere Bäume und Gräser.“\nBäume hin, Gräser her – Laura Müller ist jetzt wieder mit ihrem Ex-Partner zusammen. Die beiden ertanzten in Show sechs schon wieder gute 23 Punkte und schafften es unter die letzten Acht der Tanzshow. Damit verschwanden zunächst auch die letzten Gerüchte um mögliche Meinungsverschiedenheiten zwischen den beiden, die ohnehin nie bestätigt worden waren.\nJetzt haben die beiden eine Woche mehr Zeit für das Training, denn am Karfreitag fällt „Let’s Dance“ traditionell aus. Doch eine Woche später geht es wie gewohnt weiter. Und für Laura Müller mit dem gewohnten Partner.\nWegen der Ausbreitung des Coronavirus fand die Show zuletzt ohne Zuschauer statt. Stattdessen waren auf den Tribünen Bilder von Freunden und Familie der Tänzer aufgestellt. Der Applaus für die Tänzer kam vom Band.


Entfernen Sie den YTBN Ransomware-Virus – Malware.Guide\nEntfernen Sie den YTBN Ransomware-Virus\nEntfernen Sie den YTBN Ransomware-Virus mit Malwarebytes\nYTBN ransomware dient zum Verschlüsseln Ihrer persönlichen Dateien und persönlichen Dokumente. YTBN Ransomware fordert Bitcoin-Kryptowährung an, um die verschlüsselten Dateien wiederherzustellen. Die Lösegeldgebühr variiert von verschiedenen Versionen der YTBN Ransomware.\nYTBN Ransomware verschlüsselt Dateien auf Ihrem Computer und fügt der Erweiterung der verschlüsselten Dateien eine Reihe eindeutiger Zeichen hinzu. Zum Beispiel, image.jpg wird image.jpg.YTBN\nIn den meisten Fällen, Es ist nicht möglich, die von verschlüsselten Dateien wiederherzustellen YTBN Ransomware ohne die Intervention der Ransomware-Entwickler.\nDie einzige Möglichkeit, von wiederhergestellte Dateien wiederherzustellen YTBN Ransomware soll die Ransomware-Entwickler bezahlen. Manchmal ist es möglich, Ihre Dateien wiederherzustellen, dies ist jedoch nur möglich, wenn die Ransomware-Entwickler einen Fehler in ihrer Verschlüsselungssoftware gemacht haben, was leider nicht häufig vorkommt.\nIch empfehle nicht, für die zu bezahlen YTBN Ransomware, stattdessen, Stellen Sie sicher, dass Sie eine gültige vollständige Sicherung von Windows haben und sofort wiederherstellen.\nTrotzdem gibt es Derzeit gibt es keine Tools zum Wiederherstellen Ihrer verschlüsselten persönlichen Dateien oder Dokumente die von der verschlüsselt sind YTBN Ransomware. Obwohl Sie vielleicht versuchen möchten verschlüsselte Dateien wiederherstellen. In anspruchsvollerer Ransomware ist der Entschlüsselungsschlüssel, der zum Wiederherstellen Ihrer Dateien verwendet wird, serverseitig, dh der Entschlüsselungsschlüssel ist nur bei den Ransomware-Entwicklern erhältlich. Um die Datei zu entfernen, die die Ransomware-Dateien auf Ihren Computer heruntergeladen hat, Sie können die entfernen YTBN Ransomware-Datei mit Malwarebytes. Malwarebytes Anweisungen zum Entfernen YTBN Ransomware-Dateien finden Sie in dieser Anleitung.\nWarnung: Jeder Versuch, Ihre mit YTBN Ransomware verschlüsselten Dateien zu entschlüsseln, kann Ihre verschlüsselten Dateien dauerhaft beschädigen.\nWenn ein YTBN Das Ransomware-Entschlüsselungstool ist auf der Website verfügbar NoMoreRansom Seite? ˅, Die Entschlüsselungsinformationen zeigen Ihnen, wie Sie vorgehen müssen. Unglücklicherweise, das klappt fast nie. Den Versuch wert.\nEntfernen YTBN Ransomware mit Malwarebytes\nHinweis: Malwarebytes kann Ihre verschlüsselten Dateien nicht wiederherstellen oder wiederherstellen, es tut, jedoch, entferne das YTBN Virendatei, die Ihren Computer infiziert hat mit dem YTBN Ransomware und lud die Ransomware-Datei auf Ihren Computer herunter, Dies wird als Payload-Datei bezeichnet.\nEinmal vervollständigt, Überprüfen Sie die YTBN Ransomware-Erkennungen.\nSie haben jetzt erfolgreich entfernt YTBN Ransomware-Datei von Ihrem Gerät.\nSie erhalten die YTBN Ergebnisse der Ransomware-Entfernung, Klicke weiter um fortzufahren.


Cellulite wegtrainieren: Welche Sportgeräte können dabei helfen? 2020 - FitneZapp.de\nOrangenhaut oder auch Cellulite genannt ist und bleibt leidiges Thema für so ziemlich alle Frauen dieser Welt. Sie stört vor allem uns selbst, ist schwierig in den Griff zu bekommen und hindert so manch eine unter uns daran, sich in ihrem Körper richtig wohl zu fühlen. Doch es ist nie zu spät um sich in den Kampf gegen die unschönen Dellen zu begeben. Doch kann man sich die Cellulite weg trainieren und wenn ja welche Geräte unterstützen wirkungsvoll den Kampf gegen die Orangenhaut? Welche Workouts helfen im Kampf gegen die Dellen? Was muss ich sonst noch beachten um eine schöne glatte Haut an Oberschenkel, Po, Bauch, etc… zu bekommen?\nMänner haben es besser was die Orangenhaut angeht, sie sind nur sehr selten von ihr betroffen. Das liegt bei Weitem nicht daran dass sie sich gesünder ernähren und mehr Sport treiben, sondern sie haben das Glück dass sie u.a. mit einem stärkeren Bindegewebe, einer dickeren Haut sowie weniger Fettgewebe ausgestattet sind. Bei Frauen sind es genau diese Faktoren welche bei fast allen Frauen dazu führen dass bestimmte Teile unseres Körpers an der sog. Orangenhaut leiden. Ob man bzw. Frau an Cellulite leidet oder nicht hängt auch nicht unbedingt mit dem Gewicht zusammen. Wie gesagt ist es in den meisten Fällen einfach unsere Körperbeschaffenheit welche die Bildung der ungeliebten Dellen unterstützt.\nErnährung: Es ist (leider) tatsächlich so dass das war wir essen sich direkt auf die Oberschenkel niederschlägt. So sind Zucker, Fett, Fast Food, Pizza, viel Fleisch und Co. wirklich keine Hilfe um der Orangenhaut entgegen zu wirken. Auch wer kein Gewichtsproblem hat und trotzdem unter Cellulite leidet, sollte trotzdem unbedingt auf seine Ernährung achten. Ausgewogen, d.h. viel Gemüse, etwas Obst, Vollkornprodukte und viel trinken sind schon mal eine wichtige Basis im Kampf gegen die Dellen. Wer auf Zucker und sehr fettiges mehr oder weniger verzichtet, merkt den positiven Effekt sehr schnell! Bei Getränken strikt darauf achten dass sie zuckerfrei sind. Wer täglich viel trinkt (1,5 – 2 Liter) fördert die Entschlackung und ein glatteres Hautbild. Giftstoffe können besser aus dem Körper ausgeschieden werden wenn wir ihm viel Flüssigkeit zuführen. Alkohol und Zigaretten wirken sich negativ auf die Hautstruktur aus. Wer möchte kann sich eine Vielzahl an Ernährungstipps im Netz holen, so z.B. bei Fit for Fun.\nMuskelaufbau: Je mehr Muskelmasse der Körper besitzt je mehr Kalorien verbrennt er. So ist es wünschenswert dass Körperfett in Muskelmasse umgewandelt wird. Denn Muskelzellen benötigen eine höhere Stoffwechselaktivität als Fettzellen. Wer der Cellulite entgegenwirken möchte sollte also auf jeden Fall Sport betreiben bzw. gezielt Muskeln aufbauen. Das tolle bei mehr Muskelmasse im Körper ist auch dass der Grundumsatz an Kalorien steigt. Der Grundumsatz ist die Menge an Kalorien welche der Körper im Ruhezustand verbraucht.\nSpezielle Hautpflege: Es gibt eine Vielzahl an speziellen Celluliteölen, Cremes, Packungen und Massagegeräten die alle darauf abgestimmt sind die Orangenhaut zu mindern. Ob sie wirklich helfen oder nicht muss jeder für sich selbst ausprobieren. Sicher ist, man benötigt viel Disziplin und sollte die Flinte nicht gleich wieder ins Korn werfen. Denn durch das regelmässige auftragen bzw. einmassieren der Produkte auf die Haut wird die Durchblutung angeregt. Dies wiederum führt langfristig dazu dass die Produkte besser in die tieferen Hautschichten vordringen können und zum anderen hat auch die Massage eine positive Wirkung auf das Hautbild. Cremen lohnt sich in Verbindung mit massieren solange man es regelmässig durchführt.\nFitness Bänder,CUXUS Resistance Bands...\nGymnastikbänder sind günstig in der Anschaffung, lassen sich nach dem Training sehr gut verstauen und sind zudem auch noch richtig effektiv wenn es um den Muskelaufbau geht. Gerade auch für die Beine finden sich mit dem Gymnastikband viele tolle und wirkungsvolle Übungen gegen Orangenhaut. Auch hier sind die Übungen gelenkschonend und auch für Einsteiger bestens geeignet. Zwar sehen die Bänder nicht wirklich nach einer hohen sportlichen Herausforderung aus, doch sollte man sich hiervon nicht täuschen lassen. Das Training ist sogar richtig anstrengend. Dafür bekommt man einen tollen straffen Körper, das gleiche gilt für die Beinpartie.\nMesse-Neuheit! VP250 Vibrationsplatte im Edlen...\nWem es vor Trampolin springen, Nordic Walking, Jogging oder Fahrrad graut, der kann zur Stärkung seiner Tiefenmuskulatur auf eine sog. Vibrationsplatte steigen. Sie verfügt über verschieden einstellbare Programme bzw. Vibrationsstärken und schüttelt den Körper komplett durch. So reichen auch hier täglich 10 Minuten schon aus um mit der Zeit ein strafferes und besser durchblutetes Bindegewebe zu erreichen. Somit kann auch die Vibrationsplatte gute Dienste im Kampf gegen die Dellen leisten. Hier heisst es einfach nur auf die Platte stehen und sich durchrütteln lassen. Doch Achtung: es erscheint ein Kinderspiel, ist aber trotzdem harte Arbeit für den ganzen Körper da er durch das Schütteln ständig sein Gleichgewicht halten muss.\nEs gibt am Ende also eine fast unbegrenzte Auswahl an sportlichen Aktivitäten, Workouts und Geräten um der Orangenhaut entgegen zu wirken. Mit der richtigen Kombination aus Ernährung, Hautpflege und Sport ist es definitiv möglich das Cellulite Hautbild sichtbar zu verbessern. Doch ob die Orangenhaut ganz verschwindet oder einfach nur weniger sichtbar wird, hängt auch von jedem einzelnen Typ Mensch ab. Wer von Haus aus schon über einen gut arbeitenden Stoffwechsel verfügt, hat wahrscheinlich einen schnelleren Erfolg zu verzeichnen als jemand der seinen Stoffwechsel erst einmal in Schwung bringen muss.\nGelenkschonendes Muskeltraining für Frauen - Wie klappt es am besten?\nSchlanke Oberschenkel - Mit welchen Methoden klappt es am besten?\nWie kann ich meine Problemzonen trainieren? Top 3 Methoden\nTheraband Training - Schlanke Beine und straffer Po leicht gemacht


Zauberelfe strickt......und andere Dinge: 2015\nEin kleiner winziger Rükblick.....\nDieses Jahr war rückentechnisch eigentlich ganz gut, auch wenn jetzt zum Jahresende er mich wieder aus der Bahn geworfen hat.\nAnsonsten war das Jahr schon anstrengend, Krankheit von lieben Menschen, Schulstreß der Kinder und die Suche nach einer vernüftigen Arbeit waren nur wenige der Themen, die uns beschäftigt habe.\nIch danke meinem Mann und meinen Kinder für die liebevolle Unterstützung: Ohne euch würde ich vieles nicht schaffen.\nIch habe dieses Jahr auch wieder viel gestrickt, insgsamt waren es etwas über 16 kg Wolle, die ich vernadelt habe, was ein Wolleberg :)))\nIch wünsche euch ein gutes, gesundes und frohes neues Jahr 2016 und dass alle eure Wünsche in Erfüllung gehen.\nEingestellt von zauberelfe um 11:59 Keine Kommentare:\nEigentlich wollte ich euch hier ja frohe Weihnachten wünschen, aber mitten im schreiben des Post, hängte sich mein Laptop auf und leider ist er nicht mehr funktionsfähig. Mein Mann konnte GsD mit Hilfe der externen Festplatte, meine Festplatte auslesen, so dass wenigstens ein großer Teil meiner Daten noch vorhanden sind.\nNun haben wir meinen Läppi heute früh dort hingebracht, wo er gekauft wurde, vermutet wird, dass die Festplatte kaputt ist, bzw. dass ein Windows Update nicht komplett instaliert wurde, man wird sehen.....auf jeden Fall ist nun mein Weihnachtsgeld, welches ich für Wolle geplant hatte futsch, denn die Reperatur wird teuer......Mist\nBilder hochladen ist im Moment leider schlecht, da hier auf dem Läppi meines Mannes kein Bildverkleinerer ist und meine Riesenbilder kann ich hier nicht laden.....also mal ohne Bilder\nIch hoffe, euer Weihnachten war schöner als meins und wir rutschen dann gemeinsam gut ins neue Jahr\nEingestellt von zauberelfe um 16:08 Keine Kommentare:\nBald sind Ferien....\nund sie sind heiß ersehnt von den Jungs und auch von mir. Obwohl wir dieses Mal für Mathe lernen müssen, da direkt eine Arbeit nach den Ferien bei dem Großen ansteht.\nAnsonsten wird gestrickt und gelesen und nebenbei auch Weihnachten gefeiert....\nUnd nun füllen wir den Freitag mit dem Freitags- Füller von Barbara\n1. Möge die Strickzeit niemals ausgehen .\n2. Wenn der Kleine heute so weiter zickt, muss er sich warm anziehen.\n3. Der beste Weg um Weihnachten zu umgehen, ist in den Urlaub zu fahren .\n4. Kein Glühwein, aber viel Eiscreme gibt es zur Zeit bei uns\n5. Langsam breitet sich die Ruhe aus, weil alle Geschenke verpackt sind .\n6. Es gibt nur eine Kerze am vierten Advent, so wie an allen anderen Sonntagen auch\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Mc Donalds, Sofa und stricken morgen habe ich Kekse backen und färben geplant und Sonntag möchte ich meine Ruhe haben!\nEingestellt von zauberelfe um 17:02 Keine Kommentare:\ndes Loop Mystery von der Strickliesel ist wieder passend fertig geworden, morgen gibt es den dritten Teil und da freue ich mich schon drauf.\nSo sieht der zweite Teil aus:\nAußer dem stricke ich jeden Tag ein Knäuel aus meinem Opal Adventskalender, von den ersten fünf Stück entstanden diese Socken\nDie anderen wandern nun in einen bunten Schal.\nEingestellt von zauberelfe um 12:55 Keine Kommentare:\nEinen Mystery- Loop-Kal...\n...von den Lieben der Strickliesel stricke ich zur Zeit mit. Birgit und Bea haben sich ein tolles Muster einfallen lassen. Ich habe mir bei Ihnen das Garn Feineheit von Atelier Zitron bestellt, Farbe durfte Birgit aussuchen und es kam ein schönes Rot bei mir an.\nIch habe nicht gleich am Wochenende angestrickt, da wir bei Stricktreff gewichtelt haben und ich das Garn erst mal angestrickt habe, die Socken zeige ich auch gleich noch.\nDas Muster ist auf jeden Fall Klasse, sogar fernsehtauglich und der zweite Teil liegt schon hier bereit.\nZum Garn muss ich sagen, ich kannte es vorher noch nicht, ich persönlich finde es zu weich für mich im Winter. Ich habe immer sehr rauhe Hände und da bleibt das Garn leider dran hängen und rauht sich auf, mein Hals wird sich aber freuen.\nso und hier nun endlich das erste Bild\nUnd hier nun noch das Foto von den fertigen Wichtelsocken\nEingestellt von zauberelfe um 16:50 Keine Kommentare:\nNeu im Shop auf dawanda ist ab heute der Weihnachtsmarkt. Es ziehen jeden Freitag weihnachtliche Färbungen ein. Zur Zeit lohnt es sich besonders, denn auf dawanda gibt es 15% Rabatt.\nHier ein paar Färbungen:\nEingestellt von zauberelfe um 10:43 Keine Kommentare:\nHier kommt der neue Freitags-Füller von Barbara\n1. Es gibt Schlimmeres als Linsensuppe.\n2. Heute habe ich die Adventsdeko geplant.\n3. Der erste Schnee war viel zu früh dieses Jahr .\n4. Es gibt offensichtlich Lehrer, die meinen, Kinder sind schon erwachsen.\n5. Meine Lieblingsplätzchen ist zur Zeit mein Sessel am Ofen.\n6. Ich brauche bei der Kälte Handschuhe, oder und Schal und Mütze .\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Stricken und Fernsehen mit den Kindern, morgen habe ich Stricktreff mit Wichteln geplant und Sonntag möchte ich zur Taufe\nEingestellt von zauberelfe um 10:40 Keine Kommentare:\nvon Joji Locatelli hatte es mir sofort angetan als ich sie sah, perfekt für die Wolle, die ich noch liegen hatte. Das Muster ging relativ leicht zu stricken, obwohl es kompliziert aussieht.\nAls sie fertig war, war noch so viel Garn über, so dass ich noch die GuggerenMütze und ein Tuch nach eigenem Entwurf gestrickt habe.\nGestrickt aus Wollmeise DK Grand Mere\nUnd schon wieder Freitag, yeah.....\n1. Mit Weihnachten bin ich überfordert, weil jede Seite der Familie einen sehen will\n2. Alles geht besser mit Schokolade.\n3. In sechs Wochen ist das blöde Fest mit W.... hoffentlich vorbei.\n4. Ich habe mir einen Opal Adventskalender geschenkt\n5. Orangen presse ich gerne zu Saft .\n6. Es gibt keine Weihnachtsdeko, nur einen Weihnachtsbaum bei uns im Haus.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Fernsehen und stricken, morgen habe ich nichts geplant und Sonntag möchte ich Kaffee trinken gehen !\nDas Ganze gibt es wieder bei Barbara\nEingestellt von zauberelfe um 12:59 Keine Kommentare:\nunseres Kleinen wachsen momentan, dass man bei zuschauen kann, aber nicht nur die Füße, das ganze Kind hat das große Kind bald eingeholt, wenn es so weiter wächst.\nUnd da das jüngere Kind gerne Stricksocken trägt, muss ich stricken, ihm ist es ja egal, wenn die Ferse schon unter dem Fuß sitzt, mir aber nicht, das ist ja umbequem.\nAlso strickte ich in den letzten 3 Tage Socken.\nWolle: Opal aus einem ABO\nEingestellt von zauberelfe um 07:53 Keine Kommentare:\nUnd wieder ist Freitag, unser letzter Ferientag. Viel hatten wir dieses Mal nicht von den Ferien, wir haben ein Kinderzimmer renoviert, also eigentlich mein Mann hat es renoviert, da mein Rücken mal wieder nicht wollte....\nUnd hier der Freitags-Füller von Barbara\n1. Es hat keinen Zweck, sich über alles aufzuregen, wie sagt Mario Barth immer: Nicht quatschen-machen .\n2. Schön wäre ein leuchtender Kürbis.\n3. In einem Monat spätestens müssen wir uns über Weihnachtsgeschenke Gedanken machen, ich hasse es. .\n4. Stricksocken helfen gut gegen kalte Füße.\n5. Mein Lieblingstee ist Apfeltee von Fix.\n6. Schokolade ist für mich ein guter Snack am Abend.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sessel und stricken, morgen habe ich Stricktreff und Essen gehen geplant und Sonntag möchte ich raus und zum Kreativmarkt !\nhabe ich, ich konnte auch nicht viel was anderes machen, da mein Rücken mich mal wieder nicht leiden mag.....\nIch habe einen Poncho aus Wollmeise gestrickt und einen Pulli aus dem Wollbonbon\nEingestellt von zauberelfe um 09:51 Keine Kommentare:\nEin neuer Test...\nStrick-Pullover ist fertig geworden. Ich durfter wieder für Al-fa testen und auch dieser Pulli ist wieder eine besondere Kreation, leider sieht man auf dem Foto nicht das tolle Lace Muster an den Ärmeln.\nEingestellt von zauberelfe um 08:42 Keine Kommentare:\nWo eine Tür....\nzugeht, geht eine andere auf.....so sagt meine Freundin immer und recht hat sie.\nAm 14. 10. schließen sich die Tore meines Online Shops und heute öffnete sich die des Shops auf dawanda. Naja, ich habe mich mal durch alle Rubriken gequält und versucht alles richtig zu machen.\nArtikel sind soch keine vorhanden, aber ich habe heute schon den ersten Teil des Geburtstagsstranges gefärbt. Das Sockenmuster für den Shop Geburtstag ist auch schon fertig, es wird nun noch Korrektur gelesen.\nAlso fast alles bereit für den 5. Geburtstag........\nEingestellt von zauberelfe um 14:20 Keine Kommentare:\nim Moment rasen die Tage nur so dahin. Wir haben Streß, viele Termine, einfach Chaos.\nGestrickt habe ich auch mal wieder, einen Pulli von Al-fa, es war ein Teststrick\nUnd hier kommt noch der Freitagsfüller von Barbara\n1. Genau heute möchte ich einfach mal tun, wozu ich Lust habe .\n2. Ich genieße unseren Ofen an kühlen Herbstabenden.\n3. Ich möchte mir gerne mal eine neue Handtasche kaufen.\n4. Mein Auto ist sehr bequem .\n5. Eltern haben nie Feierabend, sie sind im Dauereinsatz .\n6. Mario Barth finde ich total witzig.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken, morgen habe ich Stricktreff geplant und Sonntag möchte bin ich zum Geburtstag eingeladen!\nEingestellt von zauberelfe um 14:46 Keine Kommentare:\nist geschafft. Es ist schon wieder Freitag. Montag fährt das große Kind auf Klassenfahrt, schnief\nUnd da Freitag ist, gibt es den Freitags Füller von Barbara\n1. Bei meinem ersten Tortenbackversuch ging es chaotisch zu und die Torte war ganz schön schief, ich mag Tortenbacken bis heute nicht wirklich\n2. Eine gescheite Schulreform wäre so wichtig.\n3. Wenn man trotz Streß gelassen bleibt, ist man zu beneiden .\n4. Bei der Unordnung die in den Kinderzimmern herrscht ist mir gestern der Kragen geplatzt.\n5. In unserem Land ist ein mega Chaos, nur die Politiker merken es nicht .\n6. Bei uns blühen keine die ersten Herbstblumen.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken, morgen habe ich nichts geplant und Sonntag möchte ich sind wir zum Kaffeetrinken eingeladen!\nEingestellt von zauberelfe um 08:03 Keine Kommentare:\nFreitags Füller am Sonntag\nheute ist der letzte Ferientag. diese 6 Wochen sind mal wieder viel zu schnell vergangen, aber die Herbstferien sind ja schon bald wieder in Sicht.\nDa die letzte Woche ein wenig voll gepackt war, kommt der Freitags-Füller von Barbara erst heute....\n1. Gestern habe ich den 90. Geburtstag meiner Oma gefeiert, abends waren wir dann noch auf einer Pinkelparty .\n2. Der Sommer soll noch ein wenig bleiben, aber nicht mit 30°C.\n3. Für den Herbst wünsche ich mir wenig Sturm und mäßig Regen .\n4. Für unsere Wohnzimmer Renovierung müssen wir gründlich überlegen, was wir verändern wollen\n5. Meine Nachbarn ziehen wahrscheinlich im Oktober ein, hoffentlich sind sie nicht so laut wie jetzt bei der Renovierung\n6. Alkoholfreies Bier kann man auch gut trinken.\n7. lasse ich heute mals aus, denn das Wochenende ist ja fast rum....\nEingestellt von zauberelfe um 11:43 Keine Kommentare:\nAuch der schönste Urlaub...\ngeht leider vorbei. Wir waren letzte Woche an der Ostsee in Grömitz. Das war bereits das vierte Mal, aber bestimmt nicht das letzte Mal, ich liebe Grömitz. Allerdings würde ich das nächste Mal eine andere Ferienwohnung nehmen,es war nicht ganz so sauber wie ich mir das vorgestellt hatte.\nBisher waren wir auch nur in der Vorsaison dort, das erste Mal zur Hauptsaison, es war echt voll, aber noch ok.\nGrömitz am Strand\nDas Meer in Grömitz\nQallen in Heiligenhafen\nBaustellen in Heiligenhafen\nEingestellt von zauberelfe um 12:42 Keine Kommentare:\n1. Eigentlich müsste ich mal dringend den Keller aufräumen.\n2. Bald können wir eine neue Nichte oder einen neuen Neffen in unserer der Mitte begrüßen\n3. Unter dem Tisch liegen immer Krümel, da kann man auch gerade geputzt haben .\n4. Gegrilltes Gemüse schmeckt genau so gut wie gegrilltes Fleisch\n5. Solange noch Sommer ist genießen wir es abends auf der Terasse zu sitzen .\n6. Donauwelle (Schneewittchenkuchen) ist mein Lieblingskuchen, aber leider bin ich inzwischen auf Kirschen allergisch\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Terasse und stricken, morgen habe ich Stricktreff geplant und Sonntag möchte ich den Tag genießen!\nDen Freitags Füller gibt es wie immer bei Barbara\nEingestellt von zauberelfe um 18:56 Keine Kommentare:\nWir wohnen ja in der Nähe des Edersees und dawir Urlaub haben, sind wir gestern mal mit den Kindern zum sogenannten Edersee- Atlantis gefahren. Immer wenn der See ziemlich leer ist, kann man dann Reste von den früheren Häusern und die gut erhaltene Aseler Brücke sehen. Da gestern kein Sonnenwetter war, war es auch nicht touristisch überlaufen\nAseler Brücke von oben und von daneben\nReste von Aseler Häusern\nReste von Bericher Häusern\nUnd da wir ja Urlaub haben und jeder machen darf und kann was er möchte, habe ich auch ein bischen gestrickt:\nLey Lines von Joji Locatelli und 2 Paar Socken\nEingestellt von zauberelfe um 11:44 Keine Kommentare:\n....kommt der Freitags-Füller von Barbara\n1. An schönen warmen Sommerabenden sitzen wir auf der Terasse und schauen in die Sterne .\n2. Viele verschiedene Kleidergrößen hängen in meinem Kleiderschrank.\n3. Zur Pflege meiner Haut nehme ich viel Körperlotion, denn sie ist soooo trocken .\n4. Ein Gewitter wird gegen die Hitze helfen.\n5. Ob es wohl möglich ist, mal nicht zu schwitzen?\n6. Unser Gemüsefach ist mega voll.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf stricken, morgen habe ich Geburtstag feiern bei meinen Eltern geplant und Sonntag möchte ich spazieren gehen und Eis essen !\nEingestellt von zauberelfe um 08:52 Keine Kommentare:\nMein neuer Pulli ist fertig. Walk along heißt er und das Muster bekommt man auf ravelry.\nWolle: Wollmeise Twin: Farbe Wolke und Natur\nDer zweite Freitag in den Ferien....\n....und Muttern ist genervt von ihren streitenden Kindern.....sonst sind die Jungs ja immer lieb und nett, aber im Moment lieben sie es sich zu streiten. Ich lenke sie mit aufräumen und Spielsachen aussortieren ab, funktioniert ganz gut.\nUnd weil Freitag, kommt auch der Freitags Füller von Barbara\n1. Wir erleben eine Hitzewelle und könnten schon wieder Regen gebrauchen .\n2. Ich glaube heute gibt es mal Eis statt Abendessen.\n3. Der August weckt Erinnerungen an keine Ahnung, bei mir weckt er keine Erinnerungen .\n4. Das unsere Tageszeitung immer dünner, dafür aber immer teurer wird, das macht mich wütend..\n5. Ohne meine Handtasche verlasse ich nie das Haus.\n6. Mein Krautsalat schmeckte gerade so gut!.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Terasse und stricken, morgen habe ich einen Viehmarktbesuch geplant und Sonntag möchte ich einen Ausflug machen !\nEingestellt von zauberelfe um 13:46 Keine Kommentare:\n.....der ist legendär und teilweise über die hessischen Grenzen bekannt. Er ist riesig, er ist laut und er dauert von heute bis Sonntag. Ok, bei den Temperaturen wird man mich da nicht finden, denn mir ist es definitiv zu heiß für Schokowaffeln, Karusselfahren, Massenknuddeln und am Eisessen hindern mich die vielen Wespen, die es im Moment bei uns gibt.\nAber wie jedes Jahr habe ich einen Viehmarktstrang gefärbt, der ist bunt wie der Viehmarkt.....\nEingestellt von zauberelfe um 19:45 Keine Kommentare:\nkommt der Füller von Barbara\n1. Das Geräusch beim Zahnarzt ist nichts für miene Ohren .\n2. Der Geschmack von frischen Heidelbeeren, Erdbeeren und Melonen ist wunderbar.\n3. Der Geruch von gegrilltem Fleisch ist zur Zeit mein Lieblingsgeruch .\n4. Der Anblick von Strümpfen in Sandalen und von Magermodells gruselt mich.\n5. Die Lust für den Haushalt fehlt zur Zeit.\n6. Das Gefühl von Freiheit bekomme ich am Meer .\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Stricken und Sofa, morgen habe ich nichts geplant und Sonntag möchte ich vielleicht auf den Libori !\nEingestellt von zauberelfe um 15:50 Keine Kommentare:\nEndlich haben wir es in Hessen geschafft, Ferien. Da haben alle sich schon drauf gefreut. Die Kinder haben hart gearbeitet und wurden reich belohnt. Der Kleine mit 3x Eins und Rest Zweien in der dritten Klasse. Der Große 2x Eins, 3x Drei und der Rest Zweien in der fünften Klasse Gymnasium.\nIch habe dann mal mein Zeugnis von der 5. Klasse Orientierungsstufe (so hieß das früher in Niedersachsen) geholt...sprechen wir lieber nicht drüber, von mir haben die Kinder die guten Noten nicht lach\nUnd nun gibt es noch den Freitags-Füller von Barbara\n1. Eine Modesünde ist für mich Männer in kurzen Hosen mit Socken bis an die Knie und Sandalen gruselig!!!\n2. Fast nackte Männer und Frauen, die so auch noch einkaufen gehen finde ich noch schlimmer.\n3. Ich möchte gerne mal wieder Paella essen.\n4. Viel Staub befindet sich unter meinem Bett.\n5. Das Problem unserer Bürokratie bekommen wir gerade mal wieder mächtig zu spüren.\n6. Ich kenne keinen Witz der Woche.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Frisör und stricken, morgen habe ich Stricktreff geplant und Sonntag möchte ich feiert mein Bruder seinen Geburtstag !\nEingestellt von zauberelfe um 15:00 Keine Kommentare:\nwie immer von Barbara....\n1. Ein heikles Thema fällt mir gerade nicht ein.\n2. Ein alkoholfreies Weizen mit Grapefruit und mein Strickzeug und das alles auf der Terasse genieße ich an einem warmen Sommerabend.\n3. Wo bekomme ich denn mehr Strickzeit her ?\n4. Jeder lebe so auf seine Art und Weise.\n5. Das richtige Verhältnis von Wärme, Sonne und Regen wäre nicht schlecht.\n6. Einige Frage zum Schulsystem müßte mir der Kultusminister mal beantworten.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Stricken und Terasse, morgen habe ich noch nichts geplant und Sonntag möchte ich treffen wir uns mit Freunden zum Frühstücken !\nEingestellt von zauberelfe um 11:56 Keine Kommentare:\nhabe ich von Juni bis jetzt. Zum Beispiel ist da ein Paar Socken für den kleinen Sohn, ein Match&Move aus Wollmeise Pure und ein Boxy aus einem neuen Lace Garn.\nDieses Garn hat es mir echt angetan, es ist weich, glatt, enthält Seide und Merino und hat 600m Lauflänge.\nEingestellt von zauberelfe um 11:48 Keine Kommentare:\nUnd es ist Freitag...\nnoch 2 Wochen Schule, dann gibt es die ersehnten Ferien, wir brauchen alle mal wieder Freizeit, lange schlafen, machen wo zu man Lust hat. Wir brauchen keine Klassenarbeiten, Sportvereine und andere Termine oder Dinge wo zu man keine Lust hat....\nUnd dann gibt es da noch den Freitags-Füller von Barbara...\n1. Ich möchte nur machen wozu ich Lust habe .\n2. Weihnachten kommt immer so plötzlich, nur noch 5 Monate...\n3. Wenn mein Leben eine Fernsehserie wäre, hätte sie den Titel Das absolute Chaos .\n4. Den Umgang mit den Flüchtlingen finde ich unfassbar, ich wünsche jedem, der gegen sie ist, dass sie nie erleben müssen, was diese Menschen alles erlebt haben\n5. Die Rumpelecke/schublade in meinem Haus ist vor allem in den Kinderzimmern zu finden.\n6. Durch mein persönliches Tief, da muss ich durch, da kann mir keiner helfen\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken, morgen habe ich ist die Geburtstagsfeier meiner Schwiegermama geplant und Sonntag möchte ich nur Ruhe und mit unseren Freunden grillen !\nEingestellt von zauberelfe um 13:00 Keine Kommentare:\nhabe ich, seit einem Jahr um genau zu sein, nun fiel die Entscheidung......\nIch schließe meinen Shop zum 14. Oktober 2015.\nMeine Gesundheit hat mich in den letzten 3 Jahren einiges an Kraft gekostet und sie knockt mich immer wieder aus. Deswegen muss ich jetzt mal eine Auszeit haben.\nMeine ravelry-Gruppe gibt es weiterhin, bestimmt auch immer mal eine neue Anleitung und evtl auch immer mal wieder Gefärbtes, dann aber auf dawanda, nur nicht regelmäßig wie bisher.\nAlle, die noch einen Gutschein haben, sollten diesen auf jeden Fall noch einlösen.\nMeine Montasstränge für die Lieben von Strickliesel gibt es auf jeden Fall weiter.\nLieben Dank an alle Kunden, Bekannte und Freunde, die meine Entscheidung respektieren und verstehen und mich schon mit lieben Worten getröstet haben. Ich umarme euch alle.\nEingestellt von zauberelfe um 12:51 Keine Kommentare:\nTrotz der Hitze...\ngibt es auch heute den Freitags-Füller von barbara. Für mich ist diese Hitze überhaupt nichts, ich gehe nur ganz früh morgens oder dann abends raus, alles andere macht mein Kreislauf nicht mit. Ich habe es gerne warm, so 25°C gerne, aber über 30°C muss es nun wirklich nicht sein.\nIch stricke zwar ein wenig, aber wirklich nicht so viel wie sonst....\n1. Gesprächsthema No. 1 ist im Fernsehen Griechenland, ich kann es ehrlich gesagt nicht mehr hören. .\n2. Apfelschorle und Wasser sind momentan meine Durstlöscher.\n3. Eine gute Entscheidung ist es im Moment lieber indoor zu bleiben .\n4. Der kühlste Platz im Haus ist wohl die Gefriertruhe, ansonsten unser Keller\n5. Wer weiß, wann ich mal wieder richtig schlafen kann, momentan habe ich da so meine Probleme.\n6. Bei der Hitze schmeckt mir nicht mal mein Lieblingseis.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Abkühlung, morgen habe ich nichts geplant und Sonntag möchte ich es kälter haben !\nVorgestern waren die Wetterfrösche so verwirrt, dass sie für unseren Landkreis eine Warnung wegen Schneeverwehungen bekannt gaben....schaut mal hier\nEingestellt von zauberelfe um 14:07 Keine Kommentare:\nEs ist wieder Zeit für den Freitags-Füller von Barbara...\n1. In 4 Wochen beginnen bei uns die Sommerferien und wir freuen uns schon riesig darauf .\n2. Käse kommt bei mir jeden Tag aufs Brot\n3. Warum viele Menschen zu Fertiggerichten greifen, ist mir ein Rätsel. .\n4. Die Bonuskarte für die Apotheke habe ich leider bald voll\n5. Unsere Wetterstation hat mir erzählt, dass nächste Woche Sommer ist.\n6. Ich bin stolz auf unsere Jungs, sie haben gestern ihre Betten ganz alleine bezogen\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa uns stricken, morgen habe ich Stricktreff geplant und Sonntag möchte ich ausschlafen !\nAch ja :Stricken tue ich auch noch, zur Zeit an einem Lace Boxy aus einem neuen traumhaften Lace. Gefärbt in einem braun/beige....ach ich zeige es euch die Tage mal, die farbe kann man schlecht erklären.\nEingestellt von zauberelfe um 11:08 Keine Kommentare:\nThe joker and the thief...\nist fertig geworden. Ein tolles Tuch von Melanie Berg, die Anleitung bekommt man auf ravelry.\nWolle: Atelier Zauberelfe Mini Sheep Farbverlaufset Marine und pink\nNS: 3,5 Knit Pro\nUnd schon wieder ist Freitag\nund damit gibt es wieder den Füller von Barbara\n1. Die Idee von der grünen Bio Gemüsekiste gefällt mir immer noch super .\n2. Gemeinsam geht es leichter wieder nach oben .\n3. Ich war noch nie mals in New York und werde da auch nie hinkommen, denn alles was über 5 Stunden Flug ist, geht gar nicht .\n4. Fenchel, Lakritz und Anis esse ich auf gar keinen Fall.\n5. Ich möchte gerne so stark sein so wie meine Oma, die viel mitgemacht hat und nie aufgegeben hat.\n6. Meiner Ansicht nach müßten die Kultusminister mal ganz schnell aus ihrer Hängematte aufstehen und endlich was für die Schulen tun, sonst gibt es bals ganz viele ungebildete Deutsche .\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken , morgen habe ich notgedrungen ein Feuerwehrfestbesuch, wo ich aber keine Lust zu habe geplant und Sonntag möchte ich meine Ruhe haben!\nEingestellt von zauberelfe um 11:32 Keine Kommentare:\nEs wird doch Sommer, oder?\nDas hoffe ich zumindest, denn ich habe einen neuen Sommerpulli gestrickt.\nMuster: Sabrina Strickzeitung\nEingestellt von zauberelfe um 20:23 Keine Kommentare:\nJippie, es ist wieder Freitag...\nund wir zählen die Wochen bis zu den großen Ferien, es sind jetzt noch 6 Wochen......Freude.\nUnd damit es nicht so langweilig wird, gibt es den Freitags-Füller von Barbara\n1. Es ist die Aufgabe unserer Kinder, sich um den Hoppel zu kümmern, aber es klappt nicht immer grummel .\n2. Torten machen kann ich nich so gut, deswegen gibt es meistens nur Kuchen\n3. Wenn ich morgen im Lotto gewinne, würde ich gerne in einem Haus wohnen, wo es nur nette Nachbarn gibt.Aber ich spiele kein Lotto....\n4. Ich habe keine Geduld.\n5. Erdbeeren mit Vanilleeis hätte ich jetzt gerne, Erdbeeren sind auch im Kühlschrank, aber kein Vanilleeis .\n6. Joghuretteeis ist mein Lieblingseis.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Terasse und stricken , morgen habe ich Vorbereitungen für Philips Geburtstagsfeier geplant und Sonntag möchte ich, dass die Feier schön wird !\nEingestellt von zauberelfe um 11:16 Keine Kommentare:\nmeine Kal- Socken zum Thema Meer. Ich bin begeistert wie schön sie gewildert haben.\nWolle: Atelier Zauberelfe: Nothing Hill, Luxus Allround\n56 Maschen fürs Kind\nAuch fertig geworden ist mein Rosen bridge aus Wollmeisen Lace. Nach dem Waschen ist er länger und schmaler geworden, aber davon gibt es noch kein Foto.\nEingestellt von zauberelfe um 08:25 1 Kommentar:\nEin Kal zum Thema Meer...\nhat am Sonntag in meiner Gruppe auf ravelry angefangen. Wir stricken mit Atelier Zauberelfe Wolle zum Thema Meer, entweder hat die Wolle einen Meernamen oder das Muster passt zum Meer.\nIch habe mich für das Muster Sylt von Regina Satta entschieden. Leider mußte ich feststellen, dass ich zu blöd zum Chartlesen war, ich habe den einen Chart übersehen und nun ist das Muster nicht versetzt, sondern auf allen Nadeln gleich, eben nur ein halbes Sylt. Aber das macht nichts, ich hatte keine Lust zum Ribbeln, so stricke ich dann eben noch ein Paar richtig.\nWolle: Atelier Zauberelfe Luxus Allround: Nothing Hill\nDiese Socken bekommt unser Kleiner, er hat Schuhgröße 34 momentan.\nEingestellt von zauberelfe um 10:36 Keine Kommentare:\ngibt es wie jeden Freitag bei Barbara\n1. Meine Füße gefallen mir von meinem Körper am besten .\n2. Ich bin in letzter Zeit nicht so viel gelaufen, weil mein Rücken das nicht so mag\n3. Der linke Fuß ist genauso lang wie der rechte Fuß.\n4. Ich benutze jeden Abend Fußcreme, sonst ist die Haut so rissig\n5. Die aktuellen Lieblingsschuhe sind Turnschuhe ohne Schnürbänder (Mein Mann fragte mich, was sie denn mit Bänder gekostet hätten :)).\n6. Das älteste Paar Schuhe in meinem Schrank sind meine Trekkingsandalen, die sind ca 15 Jahre alt und immer noch tragbar, da ich bis jetzt keine vergleichbaren gefunden habe, müssen sie auch noch halten\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken , morgen habe ich Stricktreff geplant und Sonntag möchte ich nicht! mit den Kindern zum Swim & Run Tunier, das nervt mich, aber ihnen macht es Spaß\nEingestellt von zauberelfe um 10:53 Keine Kommentare:\nDer zweite Crazy Stripe Tee...\nist fertig. Irgend wie strickt sich dieses Muster schneller als anderen, liegt wohl an den schrägen Streifen.\nDieses Mal ist er aus Wollmeise Pure gestrickt mit NS 3,5.\nEingestellt von zauberelfe um 08:19 Keine Kommentare:\nDer Freitag wird gefüllt...\nHier kommt der neue Freitags- Füller von Barbara\n1. Ich hätte gerne Urlaub .\n2. Im Sommer hatte ich das letzte Mal keine Socken an.\n3. Die Wahrheit ist, nicht immer gut, manchmal muss man schwindeln\n5. Der ESC 2015 ist mir so was von egal und könnte auch ausfallen .\n6. Paddington Bär habe ich zuletzt im Kino gesehen mit den Kindern und der war soooo süß\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und Stricken , morgen habe ich Backen geplant und Sonntag möchte ich meine Eltern besuchen !\nEingestellt von zauberelfe um 08:18 Keine Kommentare:\nist der neue Pulli. Er heißt Craze Stripe Tee und das Muster gibt es auf ravelry. Gestrickt habe ich mit NS 3,5. Die Wolle ist größtenteils Atelier Zauberelfe High Twist Sheep. Er wiegt 430g, für Größe XXL ist das nicht viel, aber die Ärmel sind auch nur 3/4 lang.\nEr bleibt nicht der Einzige seiner Art, die Wolle für den Zweiten ist schon gewickelt.\nEingestellt von zauberelfe um 20:08 Keine Kommentare:\nDer Füller am Freitag...\noder Freitags- Füller wie immer von Barbara.\n1. Ich hoffe, die Nachbarn neben uns ziehen möglichst bald wieder dahin, wo sie hergekommen sind\n2. Wir haben jeden Morgen auf dem Balkon Vögel zu Besuch.\n3. Ich hab da ein paar Spargelstangen im Thermomix, die gibt es gleich .\n4. Ich mache keine Umwege.\n5. Am Sonntag ist Muttertag, aber dieser Tag ist mir völlig latte, obwohl ich Mutter bin, ich habe jeden Tag Muttertag, wenn meine Kinder mit glücklich uns stolz machen .\n6. Ich sage öfter mal: nicht jetzt.\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Fernsehen und stricken , morgen habe ich Haushalt geplant und Sonntag möchte ich in die Stadt zum Markt am Schloss !\nEingestellt von zauberelfe um 12:24 Keine Kommentare:\n.... ist von der Nadel gehüpft. Ich habe nur 320g Garn verbraucht und mit Nadel 3,5 gestrickt. Er fühlt sich luftig leicht an.\nWeiter geht es nun mit einem Crazy Stripe Tee, das Muster gibt es auf ravelry und so sieht er bisher aus:\nEingestellt von zauberelfe um 08:23 1 Kommentar:\nUnd wieder verpasst...\n...den Freitags-Füller, dieses Mal dann aber am Samstag und nicht am Sonntag\n1. Am 1. Mai feiern wir einen Familiengeburtstag nach .\n2. Letzte Woche haben wir unseren Familien- Urlaub geplant.\n3. Ich weiß genau , dass ich heute Abend stricken werde.\n4. Hoffentlich gibt es viel Sonne in diesem Monat.\n5. Maiglöckchen kenne ich nur von Bildern .\n6. Mein Gewicht ist mir mittlerweile egal, Hauptsache mir geht es gut\n7. Was das Wochenende angeht, heute gestern Abend freute ich mich auf das Aufräumen nach der Feier , morgen heute habe war ich bei Ina zum Stricken geplant und Sonntag möchte ich raus!\nDas Ganze wie immer bei Barbara\nEingestellt von zauberelfe um 18:10 Keine Kommentare:\nFreitags-Füller mal am Sonntag...\nda heute das Wetter nicht für Spaziergänge geeignet ist, schreibe ich mal den Freitags-Füller am Sonntag. Freitag habe ich es irgend wie vergessen und gestern war Stricktreff.\n1. Anrufbeantworter habe ich ausgeschaltet, er nervte mich, wer was von mir will, soll noch mal anrufen, auch wenn ich schlecht erreichbar bin.\n2. Der beste Erdbeerkuchen für mich, wird von Frau Kuhaupt gebacken und es gibt ihn im Hofcafe\n3. Es ist noch Bolognese Soße von gestern übrig, die gibt es dann morgen\n4. Wenn ich Fertiggerichte und Fertigkuchen essen muss,mache ich das nur mit Widerwillen .\n5. Ich hasse es, in der Warteschleife zu hängen, da geht so viel Zeit verloren\n6. In unserem Land könnte es mehr Toleranz geben\n7. Was das Wochenende angeht,Freitag Abend habe ich gestrickt, Samstag war Stricktreff und heute möchte ich Eis essen !\nDen Freitags-Füller findet ihr wie immer hier\nEingestellt von zauberelfe um 12:09 Keine Kommentare:\nheißt mein neuer Pulli. Das Muster gibt es auf ravelry\nGestrickt habe ich ihn aus der neuen Wolle von Rosy Green. Das Garn wird aus der Wolle seltener Schafrassen hergestellt. Ich war erstaunt, wie wenig Garn ich nur brauchte für XXL, ganze 340g wiegt der Pulli, ein echtes Leichtgewicht.\nDas Foto machte unser großes Kind, Danke Großer :))\nEingestellt von zauberelfe um 08:31 Keine Kommentare:\nKleines Update und Freitags-Füller\nheute gab es in meinem Shop ein ganz kleines Update mit Farben, die für den Mystery Kal gut geeignet sind. Heute gab es übrigens den 2. Teil für Valerie.\nUnd den Freitags-Füller gibt es wie immer hier bei Barbara\n1. Gesetzt den Fall es gibt heute nur Regen, wird viel gestrickt .\n2. Ein Rieseneisbecher schmeckt lecker ist aber zuviel für meine Figur :).\n3. Eine Mini-Auszeit am Tag sollte sich jeder gönnen.\n4. Am Sonntag wird ein Geburtstagskuchen für meinen Mann gebacken.\n5. Wenn die Kirschblüten blühen, sieht es einfach nur schön aus.\n6. Pegida Demos, nein danke!\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken , morgen habe ich Saubermachen und Wäsche waschen geplant und Sonntag möchte ich raus an die frische Luft !\nEingestellt von zauberelfe um 08:25 Keine Kommentare:\nund schon ist wieder Freitag, leider geht Montag die Schule wieder los, es war 2 Wochen so herrlich entspannend.....\n1. Endlich ist wärmer, das wurde auch Zeit....\n2. Schulzeit bedeutet für mich Streßzeit, deswegen habe ich die Ferien genossen\n3. Ich habe heute morgen einen Latte Macchiato getrunken.\n4. Ich habe mich heute nicht besonders schön gemacht, ist ja erst Freitag\n5. Die letzten Schokohasen werden wir wohl Weihnachten essen :))\n6. Ein Latte Macchiato und ein gutes Buch ( sehr zu empfehlen: Ein ganzes halbes Jahr, habe ich gerade gelesen, tolles Buch) und mir geht es gut\n7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Sofa und stricken, morgen habe ich nichts geplant und Sonntag möchte ich Kuchen essen\nDen Freitags Füller gibt wie immer hier\nEingestellt von zauberelfe um 13:44 Keine Kommentare:\nbei Atelier Zauberelfe auf ravelry.com. Wir starten ab dem 10. April, Teil 2 dann am 17. und Teil 3 am 24. April.\nDer Kal ist dieses Mal wieder kostenlos, ich hätte zwar gerne das Geld wieder dem Förderverein unserer Grundschule gespendet, aber durch die neuen Steuerverordnungen der EU verzichte ich darauf, denn das kostet mich dann mehr Arbeit und Geld, da bleibt dann nicht viel über.....Schade eigentlich.\nMitmachen kann jeder, wer mit meiner Wolle strickt und sein fertiges Paar auf ravelry im Thread zeigt, wandert in einen Lostopf und kann einen Strang Wolle gewinnen.\nEingestellt von zauberelfe um 11:18 Keine Kommentare:\nIch glaube ja fest...\ndaran, dass dieses Sch...Wetter bald aufhört und habe deswegen gerade Sockenwolle mit Baumwolle in den Shop geschoben\nWobei.....wenn ich gerade aus dem Fenster schaue, kann man meinen es sei tiefster Winter....da kommt gerade jede Menge Schnee vom Himmel gruselig\nEingestellt von zauberelfe um 14:20 1 Kommentar:\nGestern war ja..\nnicht so tolles Wetter. Also sind wir mal nach Kassel ins Museum gefahren, es gibt da nämlich zur Zeit eine 3-D Mitmach- Ausstellung, die echt zu empfehlen ist.\nEingestellt von zauberelfe um 15:38 1 Kommentar:


Wochenendübung 2005 - THW - OV Gelnhausen\nAm vergangen Wochenende (09./10. September 2005) fand auf dem THW-Übungsgelände in der Nähe von Hünfeld, einer stillgelegten Kalkgrube, unsere diesjährige Wochenendübung statt. Nach der Anreise am Freitagabend galt es zunächst das Gelände für einen geeigneten Aufbauort für das "Camp" und die Führungsstelle (Füst) THW der Fgr. FK zu erkunden. Danach begannen die Einheiten mit Ihren Aufgaben:\nDer TZ baute Zelte auf und errichtete die nötige Infrastruktur für das „Camp“.\nDie Fgr. FK begann mit dem Aufbau ihrer Führungsstelle und stellte die Kommunikation zu den Einheiten über Funk sicher.\nParallel dazu begannen zwei Trupps das Gelände bei Nacht zu erkunden. Als Lage wurde hierbei eine schwere Explosion in der Kalkgrube angenommen. Die Ergebnisse dieser beiden Trupps wurden anschließend in der Führungsstelle von der Fgr. FK zusammen getragen und in einer Lagekarte visualisiert.\nNach einer kurzen Nacht wurde kurz die Lage von dem Personal der Führungsstelle vorgetragen anschließend wurden die Schadenstellen nochmals mit der ganzen Mannschaft besichtigt. Hier stellte sich erst richtig heraus wie schwer die Kalkgrube durch die Explosion getroffen wurde.\nNach der exzellenten Versorgung durch die Fachgruppe LogVaus Hünfeld begannen die Bergungsarbeiten auf dem Gelände. Die einzelnen Gruppen wurden von der Führungsstelle beauftragt eine Seilbahn zur Bergung der Verletzten Personen aus der Kalkgrube zu errichten, Mauerdurchbrüche mit dem Bohrhammer und Betton-Kettensäge durchzuführen um an verschüttete Personen in den Gebäuden zu gelangen und Gebäude vor dem Einsturz zu sichern.\nDer Fm-Trupp der Fgr. FK errichtete ein Feldtelefonnetz zu den einzelnen Schadensstellen um den Einsatzkräften ein weiteres Kommunikationsmittel zur Verfügung zu stellen.\nIn der Führungsstelle selbst wurden die Lagekarte und die S1-Übersicht immer weiter gepflegt, das Einsatztagebuch und das technische Betriebsbuch geführt um den Einsatz pflichtgemäß zu dokumentieren. Weiterhin hielt die Führungsstelle Kontakt zu weiteren THW Einheiten und Rettungsdiensten die zur Bergung der verschütteten Personen benötigt wurden. Zum Abschluss der Übung konnten die Kraftfahrer ihr Können unter Beweisstellen in dem sie mit den GKWs sich über die steile Abfahrt in die Kalkgrube hinunter wagten und über diese die Kalkgrube auch wieder verlassen mussten.\nIn einer ersten abschließenden Beurteilung lobte der Übungsleiter und Ortsbeauftragte des Ortsverbandes Gelnhausen Wilfried Rückriegel das Engagement der Helfer an diesem Wochenende: „An diesem Wochenende konnten wir die optimalen Übungsbedingungen ausnutzen und intensiv das Zusammenspiel zwischen den verschiedenen Einheiten simulieren. Sowie auch kleine Schwachstellen in den einzelnen Gruppen feststellen, die nun in den nächsten Ausbildungsveranstaltungen aufgearbeitet werden sollen.“\nAuf diesem Weg möchten wir uns nochmals herzlich beim Ortsverband Hünfeld für die zur Verfügungstellung des Übungsgeländes und die 1A Verpflegung bedanken!


23 Jan, 2018 15:09 41\n23 Jan, 2018 15:09 48\n27 Mar, 2018 11:10 11\n18 May, 2018 12:18 29\n28 May, 2018 13:15 47\n08 Jun, 2018 12:21 38\n17 Jun, 2018 10:38 14\n26 Jun, 2018 13:42 48\n08 Aug, 2018 12:30 00\n08 Oct, 2018 16:59 54\nVfB Straubing: Smolak und Hupfloher kommen, Muthmann greift wieder an\n04 Jan, 2019 12:12 09\nFC Ergolding: Trainer Alexander Kutschera verlängert!\nDer FC Ergolding hat mit Trainer Alexander Kutschera (50) bereits frühzeitig den Vertrag bis 2020 verlängert.\n"Wir freuen uns natürlich, Alex Kutschera eine weitere Saison als Trainer der ersten Mannschaft gewonnen zu haben. Er hat eine hohe fachliche und menschliche Kompetenz, dazu kommt seine Fähigkeit junge Spieler weiterzuentwickeln. Wir wollen gemeinsam für die nächsten Jahre eine erfolgreiche und konkurrenzfähige Mannschaft für die Bezirksliga und gern auch für die Landesliga aufbauen", macht Sportleiter Hartmut Adam keinen Hehl daraus, wohin die Reise für den FCE künftig gehen soll.\n04 Jan, 2019 12:14 31\nTrainer Christian Endler (47) von der SpVgg Niederaichbach wird nach der Saison neuer Trainer beim Landesligsten TuS Pfarrkirchen.\n29 Jan, 2019 11:39 45\nGeiselhöring: Ecker bleibt Trainer, Hahn wieder an Bord\nSchlusslicht der Bezirksliga West verlängert mit Übungsleiter und installiert Ahmet Mula als spielenden Assistenten +++ Langjähriger Abteilungsleiter und Hauptsponsor fungiert wieder als Sportlicher Leiter\nBeim TV Geiselhöring wurden in den letzten Wochen wichtige Weichen für die Zukunft gestellt. Das Tabellenschlusslicht der Bezirksliga West wird auch in der kommenden Saison von Rainer Ecker trainiert. Der 40-jährige Übungsleiter trat erst im vergangenen Sommer die Nachfolge von Florian Gögl an. Ab sofort wird der langjährige Kapitän Ahmet Mula (31) den Mengkofener als spielender Co-Trainer unterstützen. Zudem hat Hauptsponsor Rudi Hahn (54) den Posten des Sportlichen Leiters übernommen und kehrt damit zurück in das operative Geschäft. Unter der Regie des erfolgreichen Unternehmers stieg der Stadtverein aus dem Landkreis Straubing-Bogen von der A-Klasse bis in die Bezirksliga auf.\n05 Feb, 2019 13:00 50


10 Monate altes Mädchen weint bei anderen Kindern | Frage an Sozialpädagogin Christiane Schuster\nich habe mal eine Frage. Unsere kleine Maus wurde am 15.02 10 Monate alt. Sie lacht viel und ist eigentlich recht offen bisher haben wir keine heftige Fremdlephase festgestellt. Ab und zu weint sie bei meiner Oma die sie aber da Wochelang nicht gesehen hat und auch recht laut spricht.\nAber sonst lächelt sie auch fremde Leute an aus dem Kinderwagen oder bei mir auf dem Arm.\nIch habe nun4 wirklcih gute Freundinnen die Kinder haben im Alter von 4,4 bis auch 10 Monate (um genau zu sein, 4,5 Jahr 3,5 Jahre, 2 Jahre, 1,5 Jahre und auch 10 Monate) diese seh ich eigentlich öfters.\nNun ist es seit 3 Wochen so das unsere kleine so schüchtern ist sie rührt sich kaum lässt sich alles weg nehmen plappert nicht mehr und bei ganz fremden Kindern wié eine Freundin die uns Dienstag besúcht (ihr kleiner ist 9 Monate) weint sie nu wenn sie von dem Kind schon angeschaut wird.\nEs darf ihr kein Kind zu nahe kommen. Am Mittwoch war es dann so da war auch eine Freundin da die kleine ist auch 10 Monate da ist unsere nach 1,5 Std erst aufgetaut und hat sich "mal bewegt" also gekrabbelt um den Tisch gelaufen etc) aber auch sie durfte ihr nicht zu nahe kommen...\nIch versteh das nicht sie ist doch sonst auch so offen. Sie hat nun am 04.03 in der Kita Eingewöhnung und ich hab bisschen Angst das sie dort untergeht. Wie reagiere ich da am besten oder ist das nur eine Phase??\nIch habe gedacht wenn wir so viel Kinder im Freundeskreis haben ist das nicht so schlimm und sie ist so Kontaktfreudig aber irgendwie ist sie total eingeschüchtert sucht meine Nähe und weint...\nvon Sandra2601 am 22.02.2013, 12:20 Uhr


Rheuma-Tage-Berlin: 2. Berliner-Sjögren-Tag 2009\n2. Berliner Sjögren-Tag\nDie öffentliche und interdisziplinäre Fachveranstaltung für Betroffen des Sjögren-Syndroms, ihre Angehörigen und interessierte Gäste fand am Samstag, den 16. Mai 2009 in der Charité Campus Mitte statt.\nVeranstaltet wurde der 2. Berliner Sjögren-Tag von der Deutschen Rheuma-Liga Berlin e.V. in Kooperation u.a. mit der Charité - Universitätsmedizin Berlin.\nAusgesprochen zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer reisten sogar extra aus dem näher und weiter entfernten Bundesgebiet an - und sie wurden nicht enttäuscht:\nSpannende, informative und wichtige Impulse gewann das durchweg positiv reagierende Publikum aus ca. 150 Gästen durch Beiträge von namhaften Referenten unter der wissenschaftlichen Leitung von Prof. Dr. Thomas Dörner.\nBis Mitte Juni werden wir an dieser Stelle die Dokumentation des 2. Berliner Sjögren-Tag nach Eingang weiterer Unterlagen der Referenten noch ausführlicher präsentieren. Auch im nächsten Mitgliedermagazin der Deutschen Rheuma-Liga Berlin e.V., "agil", wird es einen Bericht über die Veranstaltung geben.\nWir hoffen, Ihnen auf diese Weise auch im Nachspann der Veranstaltung einen guten und interessanten Einblick in das Krankheitsbild geben zu können.\n>> Veranstaltungsfaltblatt als pdf zum Download\nAugenmanifestation und deren Behandlung beim Sjögren-Syndrom:\nPsychoneurologische Manifestationen beim Sjögren-Syndrom, Diagnostik und Behandlung:\nBildgebende Diagnostik beim Sjögren-Syndrom:\nPD Dr. Wolfgang Schmidt\nErfordernisse und Grenzen der Labordiagnostik beim Sjögren-Syndrom:\nDr. Eugen Feist\nInternistische Therapien beim Sjögren-Syndrom:\nPD Dr. Arne Hansen\nWas gibt es Neues zum Sjögren-Syndrom:\nin Kooperation mit dem Regionalen Rheumazentrum und der Rheumaakademie\nUnterlagen als pdf zum Download und Ausdruck\nInformationen zu einer Sjögren-Syndrom-Studie von Prof. Dr. Thomas Dörner, wissenschaftlicher Leiter des 2. Berliner Sjögren-Tags, in Zusammenarbeit mit dem DRFZ.\nTeilnehmerunterlagen mit Ausführungen der Referenten Prof. Dr. Josef Priller und PD Dr. med. Wolfgang Schmidt sowie Informationen der Deutschen Rheuma-Liga Berlin.\nPräsentation von PD Dr. Wolfgang Schmidt zur Bildgebenden Diagnostik.\nPräsentation von Prof. Dr. Uwe Pleyer zur Augenmanifestation und deren Behandlung beim Sjögren-Syndrom.\nDie Pressemitteilung der Deutschen Rheuma-Liga Berlin e.V. zur Ankündigung des 2. Berliner Sjögren-Tags.\nDas Veranstaltungsfaltblatt mit Programmübersicht und allen Referenten.


Neues Urteil des Bundesgerichtshofes zum Thema Krankenhausinfektion | Anwaltskanzlei Medizinrecht Dr. Schultze-Zeu Manthei & Kollegen\nKrankenhaus zur Herausgabe von Hygieneunterlagen verpflichtet.\nWährend der Behandlung im Krankenhaus hatte sich der Patient mit Krankenhauskeimen infiziert und erlitt einen schweren Harnwegsinfekt. Die Ehegattin des inzwischen verstorbenen Patienten wirft dem Krankenhaus vor, nicht sämtliche Maßnahmen zur Sicherstellung der Hygiene und zur Sicherstellung des Infektionsschutzes bei der Behandlung, insbesondere auf der Intensivstation, ergriffen zu haben. Der BGH hat festgestellt, dass auf der Grundlage dieser Vorwürfe das Krankenhaus verpflichtet ist, sämtliche Hygieneunterlagen, insbesondere auch für den Bereich der Intensivstation, sowie sämtliche Desinfektions- und Reinigungspläne und den gesamten Hygieneplan sowie die Unterlagen vorzulegen, aus denen sich ergibt, dass die Regeln gemäß des Hygieneplanes auch tatsächlich umgesetzt worden sind. Im Anschluss wird ein krankenhaushygienischer Gutachter untersuchen, ob das Krankenhaus gegen die Regeln zur Prävention von Infektionen sowie gegen Hygieneregeln verstoßen hat.\nDie Vorwürfe des Patienten können also ganz allgemein gehalten sein. Sie lösen dennoch eine Verpflichtung beim Krankenhaus zur umfassenden Vorlage von Unterlagen aus.\nGesR 2019, 569-571 (red. Leitsatz und Gründe)\nAuf die Nichtzulassungsbeschwerde der Klägerin wird das Urteil des 26. Zivilsenats des Oberlandesgerichts Hamm vom 6. Dezember 2016 aufgehoben. Die Sache wird zur neuen Verhandlung und Entscheidung, auch über die Kosten des Verfahrens der Nichtzulassungsbeschwerde, an das Berufungsgericht zurückverwiesen. Der Streitwert für das Nichtzulassungsbeschwerdeverfahren wird auf 45.000 € festgesetzt.\nDie Klägerin nimmt als Alleinerbin ihres am 28. August 2008 verstorbenen Ehegatten (im Folgenden: der Patient) die Beklagten nach ärztlicher Behandlung auf materiellen und immateriellen Schadensersatz in Anspruch.\nNachdem eine hausärztlich durchgeführte Injektionsbehandlung der beim Patienten bestehenden Lumboischialgien zu keiner Besserung der Schmerz- und Beschwerdesymptomatik geführt hatte, wurde er aufgrund zunehmender Bauch- und Rückenschmerzen am 16. Juni 2008 zur stationären Behandlung in das Krankenhaus der Beklagten zu 1 eingewiesen. Es bestand zunächst der Verdacht auf ein akutes Abdomen. Wegen Verschlimmerung der Schmerzen wurde am nächsten Tag eine explorative Laparotomie durchgeführt, eine Ursache für die Beschwerden fand sich nicht. In der Folgezeit kam der Patient auf die Intensivstation und wurde mit einem Reserve-Antibiotikum behandelt. Es bestand der Verdacht auf eine Lungenentzündung und einen Harnwegsinfekt. Am 21. Juni 2008 musste der Patient intubiert werden. In den bereits angelegten Blutkulturen zeigte sich an diesem Tag ein Befall mit Staphylococcus aureus. Gegen diese Infektion war schon zuvor eine Antibiose eingeleitet worden. Der Patient wurde in ein künstliches Koma versetzt. Am 24. Juni wurden abszessverdächtige Herde im Bereich der Rückenmuskulatur festgestellt, die als Eiterherde nachgewiesen werden konnten. An den Folgetagen wurden Bakterien und auch Pilze nachgewiesen, wie Staphylococcus epidermis, Serratia marcescens, Candida albicans und glabrata; die Antibiotikatherapie wurde jeweils umgestellt. Mitte Juli 2008 kam es zu einer Aspirationspneumonie. Am 18. Juli 2008 trat ein Kammerflimmern aufgrund septischer Einschwemmung ein und der Patient musste reanimiert werden. Aufgrund einer Verbesserung des Zustandes wurde er am 8. Juli 2008 auf die Normalstation verlegt, dort verschlechterte sich sein Allgemeinzustand wieder. Aufgrund weiterer klinischer Symptome wie Taubheit des linken Arms und Kraftlosigkeit ergab sich am 14. August 2008 bei einer CT-Untersuchung der Verdacht auf einen bösartigen Tumor im Bereich des vierten Brustwirbels. Am 22. August 2008 ergab sich der Verdacht einer pseudomembranösen Colitis. Es wurde eine ausgeprägte systemische Entzündung diagnostiziert. Der Patient verstarb am 28. August 2008.\nDie Klägerin hat den Beklagten – soweit im Verfahren der Nichtzulassungsbeschwerde noch relevant – Hygieneverstöße vorgeworfen. Es liege zwar die Vermutung sehr nahe, dass sich der Patient durch die vorstationäre Injektionsbehandlung mit Staphylococcus aureus infiziert habe. Es hätten aber Hygienemängel bestanden, ansonsten hätte sich der Patient nicht mit einer Vielzahl von aggressiven Keimen infizieren und es hätte nicht zu der nosokomialen Infektion, dem Harnwegsinfekt und der Pilzinfektion kommen können. Zum Beweis dafür hat sie sich auf Sachverständigengutachten berufen. Das Landgericht hat die Klage abgewiesen, das Oberlandesgericht die Berufung der Klägerin zurückgewiesen. Hiergegen wendet sie sich mit ihrer Nichtzulassungsbeschwerde.\nDie Nichtzulassungsbeschwerde hat Erfolg und führt gemäß § 544 Abs. 7 ZPO zur Aufhebung des angegriffenen Urteils und zur Zurückverweisung des Rechtsstreits an das Berufungsgericht.<(li>\n1. Das Berufungsgericht hat – soweit für das Nichtzulassungs-beschwerdeverfahren noch von Relevanz – ausgeführt, dass konkrete Anhaltspunkte für die Behauptung der Klägerin, die gültigen Hygienestandards seien nicht eingehalten worden, nicht vorlägen. Aus dem Auftreten der Infektion allein könne ein solcher Schluss nicht gezogen werden. Eine Haftung des Arztes oder der Klinik für die Infizierung durch Keime komme nur in Betracht, wenn die Keimübertragung während eines stationären Aufenthalts durch die gebotenen hygienischen Vorsorgen zuverlässig hätte verhindert werden können. Nur wenn feststehe, dass die Infektion aus einem hygienisch beherrschbaren Bereich hervorgegangen sein müsse, habe der Behandler für die Folgen der Infektion einzustehen, sofern er sich nicht ausnahmsweise entlasten könne. Auch wenn der Verstorbene die Keime innerhalb des Krankenhauses erworben haben sollte, ergebe sich daraus noch keine Haftung der Beklagten. Nach den Ausführungen des Sachverständigen wiesen die Infektionen des Patienten nicht auf mangelnde Hygiene hin, da nosokomiale Infektionen insbesondere bei Aufenthalten auf Intensivstationen auch unter den besten hygienischen Bedingungen nicht vollständig auszuschließen seien. Die Erreger, mit denen sich der Patient infiziert habe, gehörten zu den häufigsten Erregern von nosokomialen Infektionen auf Intensivstationen, so dass hieraus kein Rückschluss auf mangelnde Hygienebedingungen zum Behandlungszeitpunkt gezogen werden könne. Vor allem sei der Patient – nach dem eigenen Vorbringen der Klägerin – bereits mit bestehender Keimbelastung in die Klinik eingeliefert worden. Staphylococcus aureus-Keime seien entsprechend bereits am 18. Juni 2008 festgestellt worden. Soweit die Klägerin den Beklagten pauschal Hygienemängel vorwerfe, könnten diese nicht die Hauptinfektion betreffen, welche die maßgeblichen Beschwerden des Ehegatten verursacht hätte. Ursache etwaiger Hygienemängel könnten allenfalls die weiteren, im späteren Verlauf der stationären Behandlung festgestellten anderweitigen Keimbelastungen sein. Es seien Staphylococcus epidermis, Serratia marcescens, candida albicans und glabrata nachgewiesen worden. Es gebe aber keine identifizierbare Quelle oder Keimträger, auf die die Infektion zurückgeführt werden könne. Stehe indes nicht fest, dass die Infektion aus einem hygienisch vollbeherrschbaren Bereich im Sinne der Rechtsprechung des BGH hervorgegangen sein müsse, so müsse eine Haftung der Beklagten ausscheiden. Ihren pauschalen Vorwurf mangelnder hygienischer Verhältnisse der Klinik habe die Klägerin mit keinerlei konkreten, nachprüfbaren Tatsachenbehauptungen unterlegt.\na) Soweit die Nichtzulassungsbeschwerde geltend macht, die Zulassung der Revision sei zur Sicherung einer einheitlichen Rechtsprechung geboten, weil das Berufungsgericht seiner Entscheidung den unzutreffenden Obersatz zugrunde gelegt habe, nur wenn feststehe, dass die Infektion aus einem hygienisch beherrschbaren Bereich hervorgegangen sein müsse, habe der Behandler für die Folgen der Infektion einzustehen, sofern er sich nicht ausnahmsweise entlasten könne, liegt ein Zulassungsgrund allerdings nicht vor. Der Nichtzulassungsbeschwerde ist zwar zuzugeben, dass das Berufungsgericht den ausgewählten – unzutreffenden – Satz (vgl. Senatsbeschluss vom 16. August 2016 – VI ZR 634/15, VersR 2016, 1380 Rn. 6) in das Zentrum seiner Begründung gerückt und wiederholt hat, stehe nicht fest, dass die Infektionen aus einem hygienisch vollbeherrschbaren Bereich im Sinne der Rechtsprechung des BGH hervorgegangen sein müssten, so müsse eine Haftung der Beklagten ausscheiden. Dass eine Haftung nur dann in Betracht kommt, wenn feststeht, dass die Infektion aus einem hygienisch vollbeherrschbaren Bereich hervorgegangen sein muss, will das Berufungsgericht damit jedoch nicht zum Ausdruck bringen. Es hat nämlich im Anschluss weiter ausgeführt, dass die Klägerin ihren pauschalen Vorwurf mangelnder hygienischer Verhältnisse in der Klinik mit keinerlei konkreten, nachprüfbaren Tatsachen und Behauptungen unterlegt habe. Damit wird deutlich, dass das Berufungsgericht eine Haftung für Hygienemängel auch außerhalb des vollbeherrschbaren Bereichs nicht ausschließen wollte.\nb) Mit der letztgenannten Forderung nach dem Vortrag weiterer konkreter Tatsachen zu den geltend gemachten Hygienemängeln hat das Berufungsgericht aber die an eine hinreichende Substantiierung des Klagevortrags zu stellenden Anforderungen überspannt und die Klägerin dadurch in entscheidungserheblicher Weise in ihrem aus Art. 103 Abs. 1 GG folgenden Anspruch auf Gewährung rechtlichen Gehörs verletzt.\naa) Das Gebot des rechtlichen Gehörs soll als Prozessgrundrecht sicherstellen, dass die Entscheidung frei von Verfahrensfehlern ergeht, die ihren Grund in unterlassener Kenntnisnahme und Nichtberücksichtigung des Sachvortrags der Parteien haben. In diesem Sinne gebietet Art. 103 Abs. 1 GG die Berücksichtigung erheblicher Beweisanträge. Die Nichtberücksichtigung eines erheblichen Beweisangebots verstößt – auch bei Kenntnisnahme des Vorbringens durch den Tatrichter – dann gegen Art. 103 Abs. 1 GG, wenn sie im Prozessrecht keine Stütze mehr findet. Das ist unter anderem dann der Fall, wenn die Nichtberücksichtigung des Beweisangebots darauf beruht, dass das Gericht verfahrensfehlerhaft überspannte Anforderungen an den Vortrag einer Partei gestellt hat (vgl. nur Senatsbeschlüsse vom 14. März 2017 – VI ZR 225/16, VersR 2017, 966 Rn. 7; vom 27. September 2016 – VI ZR 565/15 Rn. 6, juris; BGH, Beschluss vom 7. Juni 2018 – III ZR 210/17, WM 2018, 1252 Rn. 4; jeweils mwN). Sachvortrag zur Begründung eines Klageanspruchs ist dabei schlüssig und als Prozessstoff erheblich, wenn die Partei Tatsachen vorträgt, die in Verbindung mit einem Rechtssatz geeignet sind, das geltend gemachte Recht als in ihrer Person entstanden erscheinen zu lassen. Das Gericht muss anhand des Parteivortrags beurteilen können, ob die gesetzlichen Voraussetzungen der an eine Behauptung geknüpften Rechtsfolge erfüllt sind. Genügt das Parteivorbringen diesen Anforderungen an die Substantiierung, kann der Vortrag weiterer Einzeltatsachen nicht verlangt werden; es ist dann vielmehr Sache des Tatrichters, in die Beweisaufnahme einzutreten und beispielsweise bei der Beweisaufnahme die benannten Zeugen nach Einzelheiten zu befragen, die ihm für die Beurteilung der Zuverlässigkeit der Bekundungen erforderlich erscheinen (vgl. nur Senatsbeschlüsse vom 14. März 2017 – VI ZR 225/16, VersR 2017, 966 Rn. 7; vom 27. September 2016 – VI ZR 565/15 Rn. 6, juris; BGH, Beschluss vom 7. Juni 2018 – III ZR 210/17, WM 2018, 1252 Rn. 4; jeweils mwN; vom 25. September 2018 – VI ZR 234/17, VersR 2019, 568, juris Rn. 6 – 9).\nbb) Nach der gefestigten Rechtsprechung des Senats sind an die Substantiierungspflichten des Patienten im Arzthaftungsprozess nur maßvolle Anforderungen zu stellen. Vom Patienten kann keine genaue Kenntnis der medizinischen Vorgänge erwartet und gefordert werden. Ihm fehlt die genaue Einsicht in das Behandlungsgeschehen und das nötige Fachwissen zur Erfassung und Darstellung des Konfliktstoffs; er ist nicht verpflichtet, sich zur ordnungsgemäßen Prozessführung medizinisches Fachwissen anzueignen. Die Patientenseite darf sich deshalb auf Vortrag beschränken, der die Vermutung eines fehlerhaften Verhaltens der Behandlungsseite aufgrund der Folgen für den Patienten gestattet (vgl. dazu und zum Folgenden Senatsurteil vom 19. Februar 2019 – VI ZR 505/17, VersR 2019, 553; vgl. Senatsurteile vom 14. März 2017 – VI ZR 605/15, VersR 2017, 822 Rn. 19; vom 24. Februar 2015 – VI ZR 106/13, NJW 2015, 1601 Rn. 19; vom 8. Juni 2004 – VI ZR 199/03, BGHZ 159, 245, 252, 254). Insbesondere ist der Patient nicht verpflichtet, mögliche Entstehungsursachen einer Infektion zu ermitteln und vorzutragen (vgl. Senatsbeschluss vom 1. März 2016 – VI ZR 49/15, NJW 2016, 1328 Rn. 6). Mit der eingeschränkten primären Darlegungslast des Patienten geht zur Gewährleistung prozessualer Waffengleichheit zwischen den Parteien regelmäßig eine gesteigerte Verpflichtung des Gerichts zur Sachverhaltsaufklärung (§ 139 ZPO) bis hin zur Einholung eines Sachverständigengutachtens (§ 144 Abs. 1 Satz 1 ZPO) von Amts wegen einher, soweit der Patient darauf angewiesen ist, dass der Sachverhalt durch ein solches aufbereitet wird (vgl. Senatsurteil vom 8. Januar 1991 – VI ZR 102/90, NJW 1991, 1541, juris Rn. 9; Geiß/Greiner, Arzthaftpflichtrecht, 7. Aufl., Rn. E 6; Frahm/Walter, Arzthaftungsrecht, 6. Aufl., Rn. 270).\nEinschränkungen der Darlegungslast des Patienten können sich nach allgemeinen zivilprozessualen Grundsätzen ferner insoweit ergeben, als der Patient außerhalb des von ihm vorzutragenden Geschehensablaufs steht und ihm eine nähere Substantiierung nicht möglich oder nicht zumutbar ist, während der Prozessgegner alle wesentlichen Tatsachen kennt oder unschwer in Erfahrung bringen kann und es ihm zumutbar ist, nähere Angaben zu machen (vgl. Senat, Urteile vom 28. August 2018 – VI ZR 509/17, NJW-RR 2019, 17 Rn. 33; vom 28. Juni 2016 – VI ZR 559/14, NJW 2016, 3244 Rn. 18; vom 10. Februar 2013 – VI ZR 343/13, NJW-RR 2015, 1279 Rn. 11; Beschluss vom 16. August 2016 – VI ZR 634/15, NJW-RR 2016, 1360 Rn. 14). In diesem Fall hat die Behandlungsseite nach den Grundsätzen der sekundären Darlegungslast auf die Behauptungen des Patienten substantiiert, d.h. mit näheren Angaben zu erwidern, wenn ihr Bestreiten nach § 138 Abs. 2 und 3 ZPO beachtlich sein soll (vgl. Senat, Urteile vom 28. Juni 2016 – VI ZR 559/14, NJW 2016, 3244 Rn. 14 ff.; vom 14. Juni 2005 – VI ZR 179/04, BGHZ 163, 209, 214, 216). Die Anforderungen an die Darlegungslast der Behandlungsseite bestimmen sich dabei weitgehend nach den Umständen des Einzelfalls, sie richten sich nach der Art des im Raum stehenden Vorwurfs und stehen – wie auch sonst (vgl. BGH, Urteil vom 3. Februar 1999 – VIII ZR 14/98, NJW 1999, 1404, 1405 f.; Gerken in Wieczorek/Schütze, ZPO, 4. Aufl. § 138 Rn. 24) – im Wechselspiel zu der Tiefe des primären Vortrags des Patienten. Beweiserleichterungen resultieren aus der sekundären Darlegungslast allerdings nicht (Senatsurteil vom 28. August 2018 – VI ZR 509/17, NJW-RR 2019, 17 Rn. 33).\nIn der Kombination der genannten Grundsätze wird die erweiterte – sekundäre – Darlegungslast der Behandlungsseite im Arzthaftungsprozess ausgelöst, wenn die primäre Darlegung des Konfliktstoffs durch den Patienten den aufgezeigten maßvollen Anforderungen genügt und die Vermutung eines fehlerhaften Verhaltens der Behandlungsseite gestattet, während es dieser möglich und zumutbar ist, den Sachverhalt näher aufzuklären. Letzteres wird bei der Behauptung eines Hygieneverstoßes regelmäßig der Fall sein, entziehen sich doch sowohl die Existenz möglicher Infektionsquellen etwa in Gestalt weiterer Patienten oder verunreinigter Instrumente als auch die Maßnahmen, welche die Behandlungsseite im Allgemeinen und – bei Vorliegen konkreter Gefahrenquellen – im Besonderen zur Einhaltung der Hygienebestimmungen und zur Infektionsprävention unternommen hat, in aller Regel der Kenntnis des Patienten, während die Behandlungsseite ohne weiteres über die entsprechenden Informationen verfügt (vgl. Senatsbeschluss vom 16. August 2016 – VI ZR 634/15, NJW-RR 2016, 1360 Rn. 14; Stöhr, GesR 2015, 257, 261; Schultze-Zeu/Riehn, VersR 2012, 1208, 1212). Dem Senatsbeschluss vom 16. August 2016 (VI ZR 634/15, NJW-RR 2016, 1360 Rn. 14; aufgegriffen im Senatsurteil vom 28. August 2018 – VI ZR 509/17, NJW-RR 2019, 17 Rn. 33) kann für das Auslösen der sekundären Darlegungslast nicht die Voraussetzung entnommen werden, dass der Patient konkrete Anhaltspunkte für einen Hygieneverstoß vorträgt. Der Senat hat solchen Vortrag in dem genannten Beschluss lediglich ausreichen lassen, nicht aber zur Voraussetzung erhoben. Es bleibt vielmehr auch und gerade bei der Behauptung von Hygieneverstößen bei den allgemein für das Arzthaftungsrecht geltenden maßvollen Anforderungen an die primäre Darlegungslast des Patienten. Es genügt, wenn der beweisbelastete Patient Vortrag hält, der die Vermutung eines Hygienefehlers der Behandlungsseite aufgrund der Folgen für ihn gestattet (Senatsurteil vom 19. Februar 2019 – VersR 2019, 553 Rn. 18 f.).\ncc) Gemessen an diesen Grundsätzen reicht der Vortrag der Klägerin, von der wie ausgeführt keine naturwissenschaftlichen und medizinischen Kenntnisse verlangt werden können, im Streitfall aus, eine sekundäre Darlegungslast der Beklagten auszulösen. Dem Berufungsgericht ist zwar zuzugeben, dass sich dies für die Infektion mit Staphylococcus aureus möglicherweise anders darstellt. Das Berufungsgericht hat ausgeführt, dass der Patient nach eigenem Vorbringen der Klägerin bereits mit bestehender Keimbelastung in die Klinik eingeliefert worden sei. Dies hat – wie die Nichtzulassungsbeschwerde zu Recht bemerkt – die Klägerin zwar so nicht vorgetragen, aber als sehr nahe Vermutung bezeichnet. Die Klägerin macht die Beklagten jedoch vor allem für die Infektionen verantwortlich, die beim Patienten nach seiner Einlieferung in der Klinik aufgetreten sind. Sie hat insoweit geltend gemacht, der Patient habe sich die durch Laboruntersuchungen nachgewiesenen, auch nosokomialen Erreger, die für das Entzündungsgeschehen ursächlich seien, aufgrund von Hygienemängeln in der Klinik der Beklagten zu 1 zugezogen. Nach diesem Vortrag hätte es den Beklagten oblegen, konkret zu den von ihnen ergriffenen Maßnahmen zur Sicherstellung der Hygiene und zum Infektionsschutz bei der Behandlung des Patienten, insbesondere auf der Intensivstation, vorzutragen, etwa durch Vorlage von Desinfektions- und Reinigungsplänen sowie der einschlägigen Hausanordnungen und Bestimmungen des Hygieneplanes.\ndd) Der in der Zurückweisung des dargelegten Sachvortrags der Klägerin liegende Gehörsverstoß ist entscheidungserheblich. Es kann nicht ausgeschlossen werden, dass das Berufungsgericht bei Berücksichtigung des dargestellten Vortrags zu einem anderen Ergebnis gelangt wäre.


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