Seekajak Touren mit WasserFest: Topziele weltweit!\nExotische Küsten, traumhafte Strände oder ferne Gestade vom Wasser aus entdecken: Das ist Seekajak, eine besonders faszinierende Form des Kajakfahrens. Von beliebten Zielen im Mittelmeer über grandiose skandinavische Fjordlandschaften bis hin zu tropischen Dschungel-Abenteuern weltweit bieten wir für jeden was.\nUnsere Seekajaktouren bieten klassische (Gepäck-)Touren, teils mit Expeditionscharakter. Übernachtet wird entweder in besonders ausgewählten herrlichen Outdoor-Locations oder etwas komfortabler in Hostels o.ä.. Manche Angebote sind ergänzt mit einem attraktiven "Landprogramm".\nUnsere Seekajak Angebote\nSkandinavien & Grönland:\n>> Schweden / Schärengarten Westküste\n>> Schweden / Schärengarten Stockholm\n>> Schweden / Vänern\n>> Schweden individuell: Asnen / Smaland\n>> Norwegen Hardangerfjord\nIonisches Meer -\nSegeln & Seekajak\n"Explore" & "Improve"\n6 (5) Tage inkl Kajakkursen, 1-3 tägige Touren, Verpflegung, Unterkunft\nKombi-Special Seekajak & Outdoorcamp\nSUP Schweden: Archipelago Ost & West\n>> Neu: Inselhopping Ionisches Meer - Segeln & Seekajak Griechenland!\n>> Griechenland: Luxus Paddeln von Hotel zu Hotel\nNeu: >> Kroatien: Kornaten, Skradin/Sibenik\n>> Neu: Sardinien Seekajak Deluxe\n>> Italien: Abenteuer Venedig\nÜbersee / Weltweit:\n>> Costa Rica: Seekajakparadies zwischen Pazifik und Karibik\nSeekajak: Ratgeber und allgemeine Info:\n>> Was empfiehlt sich für wen?\n>> Allgemeine Hinweise zu unseren Touren\nSeekajakparadies Westschwedische Küste\nBohuslän / Göteborg / Skagerrak\nGeführte Touren / self-guided / Materialverleih\nNeu! Seekajakcamps, Kurse, Touren, fantastische Natur, Atmosphäre…\nViele Touren zwischen Komfort & Outdoor Pur\nExtratipp: SUP Self Guided Touren\nGerade für Seekajakfahrer ist der Küstenstreifen an der Nordsee von Göteborg bis hoch zur norwegischen Grenze ein atemberaubendes Revier. 8000 Inseln aus zum teil roten Granit, zahlreiche pittoreske Fischerdörfer und die unglaubliche Vielfalt an Meeresflora und - Fauna machen dieses Inselreich zu einem Eldorado für Paddler - und Gourmets\nMehr Info, Preise, Leistungen:\nSchweden - Baltic Sea:\nSchärengarten Stockholm / Roslagen\tund Torö\nDer Stockholmer Schärengarten mit seinen 13.000 Inseln ist wohl eines der faszinierendsten Kanureviere der Welt. Unsere beiden Kajakcenter nördlich und südlich von Stockholm bieten Euch ein umfangreiches Programm, das keine Wünsche offen lässt:\n* Verschiedene geführte Touren für Einsteiger und Paddler mit Vorerfahrung\n* Seekajakkurse: Einsteiger, Fortgeschrittene, Rollenkurse, Sicherheits- & Rettungskurse\n* Self- Guided Touren\n* Kajak- und Ausrüstungsverleih\n- Guided Tour : 6 Tage mit dem Kajak und Zelt bis in die City von Stockholm\n- Guided Tour : 4 Tage Natur & Komfort mit festen Unterkünften\n- Seekajaktouren für Familien (1-3 Tage) jetzt mit individuellen Terminen schon ab 2 Pers.\n- Guided Tour Individuell : 5 Tage schon ab 1 Pers.\nAlle Infos unter Archipelago Stockholm\nInselspringen im Schärengarten\nDer Vänern ist Schwedens größter See. Der Schärengarten mit 22.000 Felseneilanden lockt zum "Inselspringen" in die Provinz Värmland. Bevor wir bei Säffle in das gigantische Binnenmeer hineinfahren, paddeln wir auf kleineren Seen und Wasserstraßen , die schon den Wikingern als Transportweg dienten\nIdeal kombinierbar mit dem Aktivcenter Stömne:\n1 Woche Seekajak + 1 Woche Aktivcenter inkl. Busanreise für 1369.-\nSchweden: Seekajak individuell auf dem Asnen / Smaland\nNeu! Der Asnen - ein\nFür ein Binnengewässer bietet der Asnen aufgrund seiner strukturreichen Landschaft mit zahlreichen Inseln und Buchten ein herrliches Revier für Seekajak Touren unterschiedlicher Länge. Von der 1- tägigen bis zur 2-wöchigen Tour gibt es zahlreiche Möglichkeiten einen individuellen und traumhaften Seekajakurlaub zu erleben.\nDer Asnen ist über die südschwedischen Fährhäfen schnell erreichbarund bietet mit unser Basis, dem Lake Asnen Resort, zahlreiche Verlängerungsoptionen für einen tollen Urlaub.\nWeitere Infos Lake Asnen Resort\nWeitere Infos Seekajak\nAtemberaubende Seekajaktour in Norwegens grandioser Fjordlandschaft: Sieben Fjorde auf einen Streich! Wir paddeln auf dem großen Hardangerfjord und statten auch seinen kleinen Brüdern und Schwestern einen Besuch ab: Ulviksfjord, Osafjord, Eidfjord, Sørfjord, Fyksesund und Utnefjord.\nSieben Fjorde mit dem Seekajak entdecken!\nDer Hardangerfjord und einige Seitenarme sind Norwegens Obstgarten. Hier gedeihen Äpfel und Birnen, Himbeeren und Erdbeeren. Im Kontrast dazu erheben sich Gipfel, die oft noch von Schnee bedeckt sind, aus dem Fjord. Wir paddeln entlang an bewaldeten Berghängen und flachen Steinplatten, die zum Sonnenbad einladen. Wasserfälle speisen den Fjord und hin und wieder säumt ein abgeschiedener Bauernhof oder ein kleiner Ort das Ufer. Eine tolle abwechselungsreiche Seekajaktour inklusive Fährüberfahrten Kiel-Oslo-Kiel.\nGrönland: Mit dem Kajak auf den Spuren der Inuit\nDas besondere Abenteuer mit dem Seekajak! Unser 17-tägiges Abenteuer wird Euch all die Höhepunkte Ostgrönlands zeigen. Ihr werdet die Naturschönheiten nicht nur sehen, sondern in ihrer traditionellsten Weise erleben - in einem Seekajak. Ihr werdet sowohl Robben, Wale und Eisberge als auch kleine Inuit-Siedlungen, umgeben von einer atemberaubenden Fjordlandschaft, entdecken. Und Ihr werdet die steile Berglandschaft zu Fuß erkunden, um abschließend das große grönländische Inlandeis und seine gewaltigen Abbruchkanten zu erleben.\nSeekajak Highlight 2021: Abenteuer und grandiose Natur im Seekajak\nTipp: Rechtzeitig buchen!\n14 Tage geführte Tour im Seekajak, Naturschönheiten Ostgrönlands, Ausflüge in traumhaften Fjorden, ca. 3 Wanderungen durch Berglandschaften, faszinierende Eis- und Gletscherwelt, Besuch von Inuit-Siedlungen, An- und Abreise flexibel gestaltbar!\nTrockenanzug, Paddelschuhe/-handschuhe inklusive! kleine Gruppe und deutsche/englische Reiseleitung!\nTermine und Preise (EUR Pers.)\n08.07.-24.07.2021 (17 Tage).\nPreis: 4.640.- EUR/Pers.\n02.08.-18.08.2021 (17 Tage).\nWir empfehlen: Reise buchen, Plätze sichern & bei bestehender Reisewarnung kostenfrei stornieren!\nSeekajakabenteuer Grönland (pdf)\nAlle Preise sind ab/an Reykjavik (Flüge v. Berlin, München, Frankfurt nach Reykjavik auf Anfrage)\nTrockenanzug, Zelt, Paddelhandschuhe u.a. bei uns inklusive!\nDZ- oder EZ-Belegung / Zuschläge bitte auf Anfrage\nNeu 2021: Griechenland Segeln & Seekajak\nInselhopping im Ionischen Meer: Kefalonia, Paxos und Anitpaxos\nMit Segelboot und Seekajak rund um die schönsten Inseln Griechenlands\nUnser Segelboot ist für eine Woche unser zu Hause, schwimmendes Hotel, Restaurant und Traumplatz um die Seele baumeln zu lassen. Unsere Seekajaks liegen auf Deck bereit.\nMit unserem erfahrenen Skipper (Kapitän) segeln wir von Traumbucht zu Traumbucht und starten an den schönsten Plätzen von unserem Segelboot aus zu unseren Seekajak-Touren.\nUnsere Kombi-Tour aus Segeln und Seekajak ist ideal für Einsteiger wie fortgeschrittene Paddler, für Gelegenheits- wie Marathon-Sportler und auch den / die nicht paddelnde PartnerIn: Der perfekte Platz für Urlaub, Ruhe, Zufriedenheit, Weite, Gelassenheit, Schönheit, Genuss, Sport und Abenteuer.\nUnsere Seekajak-Touren beginnen und enden immer am Segelboot. Je nach Wind- und Wellen-Bedingungen entscheiden wir täglich individuell wo und welche Strecken wir entlang der wunderschönen Küsten der ionischen Inselwelt paddeln. Dabei können wir auf das große Knowhow und die Ortskenntnis unseres Skippers und Kajakguides vertrauen, die die Paddelstrecken und den Schwierigkeitsgrad individuell an die jeweilige Gruppe, das Wetter und die TeilnehmerInnen anpassen.\nKombi Segeln & Seekajak Griechenland (pdf)\nGriechenland: Luxus Paddeln von Hotel zu Hotel\nSeekajaktouren für Einsteiger und Paddler mit Vorerfahrung\nSeekajak Perfekt! Tolle Natur und ein Hauch Luxus gefällig? Wir kombinieren für Dich diese traumhaft entspannten See-Kajak-Touren mit dem Komfort der besten Hotels direkt am Meer. Wir paddeln von Bucht zu Bucht, von Hotel zu Hotel, von Traumstrand zu Traumbucht.\nSeekajaktouren für Einsteiger & Fortgeschrittene\nNatur & Komfort!\nHerrliche, sommerliche Temperaturen schon im Frühjahr.\nDurch eine Fahrzeug-Begleitung während der gesamten Tour sind wir ohne Gepäck im leichten Kajak unterwegs und es besteht sogar die Möglichkeit an diversen Exit-Points die Tagestouren zu verkürzen / vorzeitig zu beenden. Das Gepäck wird im Begleitfahrzeug von Hotel zu Hotel geshuttelt. Du kümmerst dich ums Paddeln, wir um alles andere. Du reist mit kleinem Gepäck an, wir holen Dich am Flughafen ab). Dein Kajak liegt schon bereit. Wer mit dem eigenen PKW oder Wohnmobil anreisen will, kann die Fähre von Ancona nach Patras nehmen und trifft uns in Kalamata. Gerne geben wir euch während der Tour auch Tipps, um euer Paddelkönnen zu optimieren.\nSee Kajak Griechenland Region Kalamata / Süd-Peloponnes\n21.05.-28.05.2022: See-Kajak Mani Advanced Tour für bereits erfahrene Seekajak-Paddler\n16.04.-23.04.2022: See-Kajak Küstenhopping light Messinia Einsteiger Tour\nSeekajak Griechenland (pdf)\nNeu: Sardinien / Seekajak Deluxe\nGuided-, Self Guided Seekajaktouren, Urlaub und mehr!\nFerienhaus & Appartement direkt am Meer. Beste Optionen zum Klettern, Schnorcheln, Baden, Wandern, Relaxen und kulinarisch Genießen\nIhr habt die Wahl!!\nEure Basis ist jeweils unser herrlich gelegenes Ferienhaus mit hohem Wohlfühlcharakter.\nIhr seid Seekajakeinsteiger und sucht ein optimales Einsteigerrevier mit integriertem Seekajakkurs und tollen, von einem erfahrenen Guide geführten Kanutouren.\nIhr habt schon Erfahrungen mit dem Seekajak- wollt aber Eure Techniken bei herrlichen geführten Seekajaktouren erweiteren und das Revier mit einem erfahrenen Guide erkunden.\nIhr habt schon Erfahrungen mit dem Seekajak- wollt aber eigenständig und zu individuellen Terminen Eure Touren planen.\nDer Urlaub steht im Vordergrund -ihr wollt zu individuellen Terminen anreisen- und ein oder mehrere Seekajaks dazu mieten.\n* Guided Touren für Seekajakeinsteiger mit integriertem Kurs\n* Guided Touren für Paddler mit Seekajakerfahrung inklusive Übungen und Techniken für Fortgeschrittene\n& Self Guided Touren mit Ferienhaus/ Appartement, Infopaket zum Revier , Seekajaks mit Zubehör\n& Individuelle Ferienhaus / Appartement Vermietung mit optionalem Seekajakverleih.\nUnsere Basis, ein herrlich gelegenes Ferienhaus mit hohem Wohlfühlcharakter, befindet sich in der Cala Girgolu, einer großen Bucht im Nordosten von Sardinien zwischen Olbia und San Theodoro in einem der schönsten Seekajakreviere Sardiniens. Das Haus ist nur 50m vom Meer entfernt und bietet einen herrlichen Blick auf die Tavolara, eine der vorgelagerten Inseln. Feine Badestrände sind schnell erreicht - der Hausstrand ist nur 100m entfernt.\nDas Ferienhaus, und ein zum Areal gehörendes Appartement, können auch individuell und ganzjährig gemietet werden. Es können dort auch Seekajaks mit Ausrüstung wochenweise gemietet werden. Es stehen 6 Einer & 1 Zweier Kajak zur Verfügung.\nService: Bei den geführten Touren ist ein Flughafentransfer inklusive . Bei den Self- Guided Touren und der Hausvermietung kann dieser dazugebucht werden.\nDetails, Infos, Buchung: Sardinien\nItalien / Abenteuer Venedig\nSeekajakreisen einmal anders: Venedig mit dem Seekajak zu erobern ist ein großartiges Erlebnis. Die Stadt und das Meer sind untrennbar miteinander verbunden und sie erschließt sich den Ankömmlingen vom Wasser in ihrer ganzen Schönheit: Markusplatz, Rialtobrücke, die historischen Palast-Fassaden, aber auch das Alltagsleben der Einheimischen mit Cafes und Restaurants. Mit unseren Seekajaks erleben wir die geschäftige Metropole hautnah: wir entdecken die Glasbläserinsel Murano mit ihren unzähligen Manufakturen, erkunden einige der umliegenden Inseln, wie Burano oder Mazzorbo, sowie natürlich auch die verwinkelten Wassergassen Venedigs selbst.\nSeekajak & Kultur\nDas Seekajakhighlight Venedig! Macht mit bei der Vogalonga!\nVenedig Classic Tour:\nDie Lagune von Venedig stellt eine einzigartige Landschaft zwischen Festland und Meer dar, welche aus vielen aber stets flachen Inseln besteht. Die bekannteste Siedlung in der Lagune ist zweifellos die auf mehr als 100 Inseln erbaute Stadt Venedig. Venedig hat mit seiner weltweit einzigartigen Inselarchitektur und Struktur unendlich viel zu bieten.\nDort wo normalerweise nur Gondeln durch die kleinen und großen Kanäle fahren, bietet die Perspektive vom Kajak wunderbare Einblicke in geschäftiges Treiben und zugleich in die gemütliche Lebensweise der Venezianer. Paddelt mit uns durch die venezianischen Gassen und entdeckt die historische Stadt aus einer ganz besonderen Perspektive. Neben Venedig selbst, stehen außerdem auch Paddeltouren zur Glasbläserinsel Murano, sowie Ausflüge nach Burano und Mazzorba auf unserer Agenda. Abends kehren wir stets in ein Hotel zurück, wo sich der erschöpfte Paddler im gemütlichen Ambiente erholen kann. Alles in Allem erwartet euch eine sportliche und einzigartige Paddelwoche in historischen Gewässern Norditaliens, wobei die Erholung sicher nicht zu kurz kommt. Urlaub in Venedig - einmal anders!\nAnforderungen: Basis Paddelerfahrung, Schwimmsicherheit\nTermin: 2021 keine Termine\nVenedig Vogalonga spezial\nIm Wesentlichen ist die Tour identisch zur "Venedig Classic Tour", aber als besonderes Highlight der Tour nehmen wir gemeinsam an der Vogalonga teil.\n"Vogalonga" - Was ist das? Die Vogalonga (ital. "langes Ruder" / "lange Welle") ist ein Bootsspektakel, das einmal im Jahr tausende Kanus, Kajaks und Ruderboote nach Venedig lockt um hier einen 30km langen Parcours in der Lagune Venedigs zurückzulegen. Teilnehmen dürfen ausschließlich von Muskelkraft angetriebene Boote. Die Stadt und die Umgebung sind in dieser Zeit für andere Schiffe komplett gesperrt. Die Veranstaltung ist eine friedliche, farbenfrohe Kundgebung für den motorlosen Verkehr und gegen die Verschmutzung der Lagune und findet seit 1974 statt.\nPreis : t.b.a.\ninkl. Bustransfer ab/an Berlin & Teilnahme an der Vogalonga\nSeekajak Venedig (pdf)\nCosta Rica: Seekajakparadies\nViele Kombinationen möglich!\nDie Möglichkeiten für Kanufans sind in Costa Rica schier unerschöpflich: So können wir Euch auch ein hoch interessantes Seekajakspezial anbieten. Wie bei vielen unser Individualtouren können wir Gruppen auch ein individuelles Tourenprogramm anbieten.\nSo könnte z. B. Eure "Traumtour" aussehen:\nEine mehrtägige Wanderpaddeltour ins Lagunensystem des Tortuguero- Nationalparks an der Karibikküste. Baden, Natur, viele Tiere und Kajaksurfen. Seekajaktouren im National Park Manuel Antonio mit herrlichen Stränden, Inseln und reicher Vogelwelt. Kajaksurfspaß auf pazifischer Seite mit ultimativen Wellen, Besuch des Cahuita-Nationalparks mit Korallenriffen, Brüllaffen, türkis- blauem Meer und weißen Stränden.\nWeitere Möglichkeiten und Infos findet Ihr auf unserer Costa Rica Seite\nNeu: Kajak Surf Camp in Buena Vista & Kajak-Inselhopping im Golf von Nicoya!\n"Wellensurfen im Kajak", Region "Pazifik Strand"!\nEcu Beach – Wellensurfen im Pazifik\nDer unvergessliche Trip ins "Oriente", dem Osten Ecuadors: Der Amazonas und seine unzähligen Zuflüsse: faszinierende Wasserwelten in unberührter, tropischer Landschaft verbunden mit dem exotischen Zauber Südamerikas!\nUnsere Woche am palmengesäumten Pazifik-Strand Ecuadors ist etwas für Jedermann und Jederfrau: "Cool down" heißt die Devise. Stress abschütteln, Relaxen in der Hängematte, Chillout in der Sonne, ankommen im Latin Lifestyle. Dann mal wieder Paddelaction in den Wellen und später coole Drinks und lecker Meeresfrüchte zum Abendessen genießen. Pures Leben, lockeres Einpaddeln, Urlaub und Entspannung pur!\nWildwasser Ecuador (pdf)\nRatgeber Seekajak Urlaub: Was empfiehlt sich für wen?\nBefahren werden das Meer oder große Flüsse und Seen. Große Gewässer und speziell Touren auf dem Meer haben ihre Eigenheiten und Herausforderungen wie z.B. Wind & Wellen. Diese zu meistern lernt ihr in unseren Kursen. Wer individuell auf Tour gehen möchte und Vorkenntnisse hat, kann sich Seekajaks und Ausrüstung ausleihen. Schwimmkenntnisse sind grundsätzlich zwingend. Unterschieden wird nach:\nGuided Tour: Ihr habt einen fach- und ortskundigen Führer dabei. Tipps & Tricks zu Technik und Taktik werden vom Guide an Euch während der Tour weitergegeben.\nFührungsfahrt: Ihr habt einen ortskundigen Führer dabei. Technische Fähigkeiten im Seekajak setzt dieser bei Euch voraus.\nSelf-Guided: Ihr zieht auf eigene Faust los. Ausrüstung leiht ihr bei uns.\nKurse: Hier bekommt Ihr je nach Euren Vorkenntnissen das Seekajak ABC vermittelt.\nFür Einsteiger, oder wer mal "Reinschnuppern" möchte, empfehlen sich unsere Seekajakcamps. Dort habt ihr die Möglichkeit an einem Seekajakkurs teilzunehmen, dazu ergänzen vielfältige weitere Outdooraktivitäten das Angebot.\nEine besonders sportliche Variante sind unsere Kajaksurfcamps in Costa Rica und Ecuador.\nAllgemeine Infos zu unseren Seekajaktouren\nManche Touren sind anspruchsvoller, oder erfordern Paddel-Vorkenntnisse. Das findet ihr dann in den jeweiligen Touren vermerkt. Auch bei Self-Guided Touren solltet ihr Vorkenntnisse haben.\nWichtig: Das Meer und Großgewässer haben eine Eigendynamik , die nie unterschätzt werden sollte. Bitte schätzt bei Eurer Tourauswahl Euer Level realitätsnah ein. Wir beraten Euch auch gerne.


Bitcoin, Ether erholen sich gut als Verbot privater Krypto-Webstühle - Crypto US\nBitcoin stürzte am Mittwoch zusammen mit fast jeder anderen Kryptowährung an den indischen Kryptobörsen ab, aber als sich die Luft über ein drohendes Verbot von Kryptowährungen klärt, scheint die Panik unter den Anlegern nachgelassen zu haben. Bitcoin ist derzeit wieder bei 59.174 USD (ungefähr 44,07 Lakh Rs.) an der indischen Börse CoinSwitch Kuber gestiegen und erholte sich 15,5 Prozent nach einem massiven Rückgang von 25 Prozent am frühen Dienstagabend. Inzwischen schätzen globale Börsen wie CoinMarketCap die beliebteste Kryptowährung mit 57.516 USD (ungefähr 42,8 Lakh Rs.). Der Rückgang in der Wochenmitte könnte den Unterschied zwischen der Bewertung von Bitcoin an indischen Börsen und globalen Börsen überbrückt haben, aber die Anleger des Landes sind immer noch ein wenig skeptisch, beim Einbruch all-in zu gehen.\nIm Vergleich zu Bitcoins prallen, Äther ist bedeutender. Nachdem sie in den frühen Morgenstunden des Mittwochs um über 20 Prozent gefallen war, hat sich die zweitbeliebteste Kryptowährung auf höhere Werte als am Montag erholt. Ether wird derzeit auf CoinSwitch Kuber mit 4.424 USD (ca. 360-Gadgets Preis-Tracker für Kryptowährungen enthüllt, dass die auf Ethereum basierende Kryptowährung in den letzten zwei Wochen einen Wertverlust von ungefähr 7,5 Prozent verzeichnet hat, seit sie am 10. November ein Allzeithoch von 4.870 $ (ungefähr 3,61 lakh Rs.) erreicht hat.\n„Der Kryptowährungsmarkt blieb in den letzten 24 Stunden ziemlich volatil. Die nach Marktkapitalisierung größte Kryptowährung, Bitcoin, hat die 58.000-Dollar-Marke wiedererlangt. Abgesehen von den Top 3 Kryptos, die meisten anderen blieben in einer bereichsgebundenen Bewegung. Die kommenden 24 Stunden könnten eine gute Sitzung für die Bullen werden, wenn es BTC gelingt, die Marke von 58.000 USD (ungefähr 43,2 Lakh Rs.) zu halten", erwartet Edul Patel, CEO und Mitbegründer der KI-gesteuerten Krypto-Investitionsplattform Mudrex.\nWenn der Markt-Tracker vom Mittwoch in Rot tropfte, ist der heutige genau das Gegenteil. Cardano, Halteseil, Welligkeit, Tupfen, und Litecoin haben alle in den letzten 24 Stunden an Wert gewonnen, während der einzige Verlierer auf dem Chart zu sein scheint Monero – eine Top-50-Münze nach Marktkapitalisierung und eine, deren Bewertung im letzten Jahr um 83 Prozent gestiegen ist.\nMeme-Münzen Dogecoin und Shiba Inu haben sich auch gut erholt. Dogecoin wird derzeit bei 0,22 USD (ca. 16,69 Rupien) gehandelt, in den letzten 24 Stunden um 1,83 Prozent gestiegen, Shiba Inu wird auf 0,000041 USD (ca. 0,003041 Rupien) bewertet, ein Plus von 0,57 Prozent.\nDie Regierung von Premierminister Narendra Modi hat einen Gesetzentwurf vorgelegt, der allen privaten Kryptowährungen den Betrieb in Indien verbieten würde. Der Gesetzentwurf definiert jedoch nicht klar, was eine „private“ Kryptowährung ist. Es ist jedoch erwähnenswert, dass der indische Bankensektor den Begriff "privat" verwendet, um sich auf jede Einheit zu beziehen, die nicht von der Regierung kontrolliert wird. Anleger suchen auch Klarheit über eine mögliche Besteuerung von Transaktionen und das Halten von Krypto als Vermögenswert.\nEs ist früh zu sagen, ob die Rechnung wird schlussendlich vorbei oder ob es geändert wird. Vorerst wird der Gesetzentwurf zur Wintersession des Parlaments geführt, die am 29. November beginnt.\nBeim Thema Steuern ist Südkorea Wege erkunden nicht fungible Token (NFTs) inmitten von Kontroversen um die Kryptovorschriften im Land zu besteuern. NFTs sind virtuelle Sammlerstücke, die unter anderem mit realen Objekten wie Spielen, Kunstwerken und Musik verbunden sind und deren Eigentum gesperrt und auf Blockchain übertragen wird.\nInteressiert an Kryptowährung? Wir diskutieren mit WazirX-CEO Nischal Shetty und WeekendInvesting-Gründer Alok Jain über alles, was mit Krypto zu tun hat Orbital, der Gadgets 360-Podcast. Orbital ist verfügbar auf Apple-Podcasts, Google-Podcasts, Spotify, Amazon-Musik und wo immer Sie Ihre Podcasts bekommen.\nKryptowährung ist eine unregulierte digitale Währung, kein gesetzliches Zahlungsmittel und unterliegt Marktrisiken. Die in diesem Artikel bereitgestellten Informationen sind nicht als Finanzberatung, Handelsberatung oder andere Ratschläge oder Empfehlungen jeglicher Art gedacht, die von NDTV angeboten oder unterstützt werden. NDTV ist nicht verantwortlich für Verluste, die sich aus einer Anlage ergeben, die auf wahrgenommenen Empfehlungen, Prognosen oder anderen in dem Artikel enthaltenen Informationen beruht.\nBitcoin-NachrichtenTA: Bitcoin gewinnt Energie zurück, warum 100 SMA der Schlüssel für zusätzliche Vorteile ist\nKrypto-Rallye hebt Ether auf neuen Rekord, Bitcoin auf fast 3-Wochen-Hoch Krypto-Börsenriesen schränken chinesische Benutzer ein, da sich das Verbot ausweitet Krypto-Börse Indien: Führende Krypto-Börsen scouten trotz möglichem Verbot den Eintritt in Indien | Geschäft – Times of India Krypto-Börse nimmt keine chinesischen Benutzer mehr auf, da Peking das Verbot ausweitet\nBeitrags Tags:\t#angriff#bedrohungen#branchen#cyber angriffe#cyber bedrohungen#cyber kriminelle#cyber risiken#cyber sicherheit#cyber sicherheits kraftpaket#cyber sicherheitsexperten#cyber sicherheitsexperten#cyber sicherheitsexpertise#cyber sicherheitsfirmen#cyber sicherheitsgeschäft#cyber sicherheitslösungen#cyber sicherheitspraxis#cyber sicherheitsprojekte#cyber sicherheitsspezialist#cyber sicherheitsverletzungen#dnv#dnv marke#kosten organisationen hunderte#kräfte#kunden#risiko#risiko#risikomanagement anbieter\n"Bitcoin King" festgenommen | Diese Woche in Krypto – 12. Juli 2021\nMehr lesen "Bitcoin King" festgenommen | Diese Woche in Krypto – 12. Juli 2021Weiter\nBitcoin-Mining wird einfacher, nachdem Chinas Krypto-Durchgriff die Netzwerkkapazität ausgelöscht hat\nVonadmin\t July 20, 2021\nBitcoin schoss in den ersten Monaten des Jahres 2021 in die Höhe, bevor es im Mai einbrach. Artyom Geodakyan / Getty Images Bitcoins "Netzwerkschwierigkeit", ……\nMehr lesen Bitcoin-Mining wird einfacher, nachdem Chinas Krypto-Durchgriff die Netzwerkkapazität ausgelöscht hatWeiter\n13 Anträge für einen Bitcoin-ETF befinden sich in der Schwebe, wie die SEC berät. Einige Fondsmanager sehen einen doppelten Standard, wie die Aufsichtsbehörde mit Krypto umgeht.\nGary Gensler arbeitet an den Finanzregulierungsplänen von Biden. Chip Somodevilla/Getty Images Einige Fondsmanager und Krypto-Manager fragen……\nMehr lesen 13 Anträge für einen Bitcoin-ETF befinden sich in der Schwebe, wie die SEC berät. Einige Fondsmanager sehen einen doppelten Standard, wie die Aufsichtsbehörde mit Krypto umgeht.Weiter\nBitcoin kehrt in die Nähe des Widerstands von 40.000 USD zurück; Unterstützung bei $36K\nVonadmin\t July 29, 2021 July 29, 2021\nBitcoin (BTC) bewegt sich in der Nähe des Widerstands von 40.000 USD nach oben, da die Käufer weiterhin die Unterstützung verteidigen. Unterstützung bei 36.000 US-Dollar könnte einen Pullback stabilisieren….\nMehr lesen Bitcoin kehrt in die Nähe des Widerstands von 40.000 USD zurück; Unterstützung bei $36KWeiter


Hypothalamische Amenorrhoe - seit Monaten kein Eisprung (nfp-forum.de)\nAktuelle Zeit: 25. September 2021 19:18\nBetreff des Beitrags: Hypothalamische Amenorrhoe - seit Monaten kein Eisprung\nVerfasst: 8. März 2018 10:43\nIch war mir nicht ganz sicher, in welches Unterforum ich dieses Thema reinpacken soll. Hoffe, hier ist es okay!\nIch bin hier nun schon seit Ende 2016 angemeldet, habe allerdings lange nichts nichts mehr gepostet, was größtenteils daran liegt, dass ich im Mai letzten Jahres meinen Zyklus verloren und seitdem gezwungenermaßen leider nur noch wenig bis gar nichts mit NFP am Hut habe. Zunächst habe ich meine Kurve noch fleißig weitergeführt, in der Hoffnung, dass sich die Sache bald von selbst regeln würde, doch mit der Zeit bin ich immer nachlässiger geworden und hab's aus Frust dann irgendwann ganz aufgegeben. Mittlerweile messe ich nur noch meine Temperatur und notier mir den Wert und die Uhrzeit dann irgendwo, damit ich nicht doch irgendwann von der Mens überrascht werde, falls sich mein Körper dann doch mal eingekriegt hat. Verwirrenderweise scheint sich mein TL-Niveau (die TL ist bei mir momentan ja quasi Dauerzustand) während der Abwesenheit von Eisprüngen nach oben verlagert zu haben. 36,6 z.B. hatte ich früher eigentlich nur in der HL; mittlerweile habe ich immer öfter, ohne dass ein Eisprung stattgefunden hat.\nAber warum habe ich eigentlich meinen Zyklus verloren? Dieser Frage wollte ich im September (war's glaub ich) auf den Grund gehen, als ich nach vier Monaten eingesehen hatte, dass bloßes Warten hier nichts bringen würde.\nMeine Reise fing bei meiner Frauenärztin an, die mir ohne überhaupt mal irgendwas getestet zu haben Mönchspfeffer verschrieb. Dieses sollte ich drei Monate nehmen und mich dann nochmal bei ihr melden, sollte bis dahin nichts passiert sein. Insgesamt habe ich das Mönchspfeffer vielleicht zwei Wochen lang eingenommen, es dann aufgrund meiner Skepsis allerdings wieder abgesetzt.\nIch bin dann zu meiner Hausärztin und habe mir bei ihr eine Überweisung für den Endokrinologen geholt, bei dem ich Mitte Januar einen Termin bekam. Dort wurde mir Blut abgenommen und ein sog. LHRH-Test durchgeführt. Die Diagnose: V.a. primär funktionelle hypothalamische Amenorrhoe.\nLeider konnte ich den Laborbefund nur kurz mit meiner Hausärztin besprechen aber ich habe viel selbst recherchiert und so wie ich es verstanden habe, hat mein Hypothalamus meinem Körper signalisiert, dass dieser die Hormonproduktion einstellen soll, da er sich derzeit nicht in einer sicheren Situation für Nachwuchs hält - ganz plump ausgedrückt. Das passt eigentlich ganz gut für meinen (für den kurzen Zeitraum) relativen starken Gewichtsverlust im Mai und der (retrospektiv betrachtet) fast permament geringen Kalorienzufuhr seitdem, um mein Gewicht zu halten. Generell habe ich eine zugegebenermaßen sehr ungesunde Einstellung zum Essen entwickelt, an der ich aber jetzt arbeite. Zudem hatte ich auch seit bestimmt einem halben Jahr keinen einzigen Tag, an dem ich mich nicht wegen irgendwas gestresst habe, wenn ich mal ganz ehrlich mit mir bin.\nZur hypothalamischen Amenorrhoe findet man im deutschsprachigen Internet jedenfalls relativ wenig; im englischsprachigen dafür aber umso mehr. Besonders gibt es viele Blogs von Frauen, die diese Krankheit selbst besiegt haben oder noch damit kämpfen. Ich habe mir das Buch No Period. Now What?: A Guide to Regaining Your Cycles and Improving Your Fertility von Dr. Nicola J. Rinaldi gekauft, welches sich mit der Thematik beschäftigt und eine Art Plan aufstellt, um seinen Zyklus auf natürliche Weise wieder zurück zu erlangen. Dieser beinhaltet grundsätzlich, den Stress so gut es geht aus dem Leben zu verbannen und für den Zeitraum der Heilung die Kalorienzufuhr stark zu erhöhen und soweit möglich auf sportliche Betätigung zu verzichten, womit natürlich auch eine (gewollte) Gewichtszunahme einhergeht. Laut dem Buch würden die meisten Frauen ab einem BMI zwischen 22 und 23 wieder menstruieren. Vor meiner Gewichtsabahme im Mai lag mein BMI zwischen Ende 22 und Anfang 23; zuletzt lag er bei 20,8.\nSeit ungefähr zweieinhalb Wochen versuche ich diesen Plan so gut es geht zu verfolgen und habe auch schon um die zwei Kilo zugenommen. Gestern haben meine Brustwarzen angefangen, auf eine ziemlich unangenehme Weise empfindlich zu sein und sind es jetzt immernoch - so wie ich es aus meiner früheren HL kenne, wenn mich meine Erinnerung nicht trügt. Leider konnte ich bis jetzt allerdings keinen Temperaturanstieg ausmachen, zumindest wenn ich mir die losen Werte, die ich die letzten Tage notiert habe, so anschaue.\nIch frage mich wirklich, was das zu bedeuten hat und bin zugegebenermaßen auch extrem ungeduldig, da ich mir momemtan nichts mehr wünsche, als endlich wieder Eisprünge zu bekommen.\nGibt es hier im Forum vielleicht zufällig jemanden, der Erfahrung mit der hypothalamischen Amenorrhoe, sie evtl. sogar selbst überwunden hat? Ich bin dankbar für jeden Ratschlag, den ich kriegen kann!\nVerfasst: 8. März 2018 10:57\nIch hatte auch HA.\nHier habe ich kurz darüber geschrieben.\nDu kannst mir auch gern eine PM schreiben, falls du mehr wissen möchtest.\nVerfasst: 9. März 2018 00:12\nHallo! Ich hatte fast 8 Jahre lang HA und kann dir ein paar Tipps geben.\nNicos Buch ist schonmal ein sehr guter Anfang und ich finde es Klasse, dass du dich so gut an den Plan hälst Ich begleite seit 2 Jahren Frauen mit HA und sehe oft, dass die Frauen die sich an alles halten auch am schnellsten ihren Eisprung wieder bekommen. Du schreibst schon genau was dein Körper jetzt braucht: Essen und Ruhe. Ich möchte noch ergänzen, dass der BMI nur ein Richtwert ist. Ich hatte mit einem BMI von 28 noch hypothalamische Amenorrhoe, für andere Frauen reicht ein BMI von 20. Wenn du regelmäßig Sport machst und viele Muskeln hast, ist der BMI eh hinfällig.\nSchmerzende Brustwarzen sind ein gutes Zeichen! Beobachtest du auch Schleim? Zu meinen HA Hochzeiten hatte ich nämlich fast gar keinen Schleim.\nAuf Facebook gibt es noch eine nette Gruppe zu dem Buch, Nico ist ebenfalls dort aktiv. Wenn du magst kann ich dir noch einen Link zu einem YouTube Video von uns schicken, Nico hat mich nämlich vor kurzem interviewt zu meiner Geschichte\nVerfasst: 9. März 2018 07:15\nDas mit dem BMI kann ich stützen. Ich hatte mit BMI 22 keine Menstruation. Die setzte ein, wie ich ca. BMI 25 erreicht hatte. Dann nahm ich noch leicht weiter zu, was sich dann über die Jahre wieder von alleine einendelte.\nIch kannte damals Nico nicht, folgte aber auch einem vermutlich vergleichbaren Programm, von Gwyneth Olwyn, zur Bekämpfung von Essstörungen (denn die hatte ich leider, trotz (mittlerweile) Normalgewicht. Das zu erkennen dauerte aber lange!) https://www.edinstitute.org/. Mein Tage setzten übrigens sechs Wochen (!), nachdem ich mit dem Programm anfing, ein, und seither sind sie da. (Anfangs noch mit Zyklusunregelmässigkeiten, heute recht regelmässig.) Davor hatte ich während ca. 6 Jahren nicht meine Tage, wenn sie nicht medikamentös eingeleitet wurden.\nVerfasst: 9. März 2018 15:29\nHallo Immi und Laura,\nEntschuldigt bitte, wenn ich zum Antworten mal einen Tag oder länger brauche (wie es ja jetzt bei Immi der Fall gewesen ist). Ich stehe gerade vor einer sehr wichtigen Prüfung, von der am kommenden Montag die schriftliche und zwischen dem 16. und dem 23.03. die mündliche ist, weswegen ich momentan die meiste Zeit an meinem Schreibtisch sitze und lerne. Und dann hat morgen auch noch mein Freund Geburtstag - super Timing!\nDanke für dein Angebot! Ich schaue demnächst mal, was du so geschrieben hast und überleg mir dann mal, was ich dich fragen könnte.\nEcht krass, dass du sechs Jahre lang HA zu kämpfen hattest! Mich haben ja schon die neun Monate, die ich das jetzt hab total fertig gemacht.\nAm schlimmsten finde ich ja die Ungewissheit, bis man seine Diagnose hat. Man lebt die ganze Zeit in der Angst, unfruchtbar zu sein (sofern man irgendwann mal Kinder haben möchte) und fühlt sich als Frau ohne Menstruationszyklus einfach irgendwie von der Frauenwelt ausgeschlossen. Geht zumindest mir so.\nWow, bei dir war es sogar noch länger! Acht Jahre sind schon eine riesige Zeitspanne.\nIch muss zugeben, dass es mir zunächst ziemlich schwer gefallen ist, mich an den Plan zu halten. Ich hatte einfach total Angst, innerhalb kurzer Zeit auseinander zu gehen wie ein Hefekloß, wenn ich anfange, außerhalb meiner Komfortzone und darüber hinaus zu essen und zusätzlich auch noch gar keinen Sport mehr mache. Mittlerweile hab ich mich aber daran gewöhnt und genieße es sehr, mich nachts nicht mehr mit knurrendem Magen in den Schlaf zu quälen, sondern mir einfach ohne schlechtes Gewissen einen Sack machen zu können, wenn ich noch Hunger hab.\nIch weiß nicht genau, ob ich wirklich jeden Tag auf die empfohlenen 2500 Kalorien komme. Ich wollte erst wieder anfangen zu zählen, um sicherzugehen, dass ich auch wirklich genug esse aber ich habe direkt gemerkt, dass ich mich mit damit total unwohl gefühlt hab, hat mich doch das Kalorienzählen wahrscheinlich überhaupt erst in diese Lage gebracht (Zu Beginn meiner Gewichtsreduktion hab ich am Tag um die 1350 Kalorien und oft sogar drunter gegessen!) aber ich vermute, dass es meistens hinkommt. Sport mache zuzeit ich aber auf jeden Fall keinen. Gehe nur noch spazieren.\nBeobachtest du auch Schleim?\nDer Schleim ist bei mir so ne Sache...Ich trage nämlich eine Kupferspirale, wegen der ich vermehrt Schleim produziere, weswegen ich auch vor meiner HA immer nur ganz schlecht mit dem Schleim meine Zyklen auswerten konnte. Deswegen wollte ich es eigentlich mal mit dem Muttermund versuchen aber dann gabs ja leider keinen Eisprung mehr.\nAuf Facebook bin ich leider nicht aber den YouTube-Link kannst du mir gerne schicken. Würde mir das Video sehr gerne ansehen.\nEine Frage hab ich noch. Meine Hormonwerte sind teilweise nämlich nicht 100% typisch für HA. Was mich am meisten verunsichert, ist mein LH-Wert von 5,2 IU/l, wobei dieser bei Frauen mit HA doch meistens eher unter 2 ist. So wie ich es verstanden habe, muss der LH-Wert ja aber nicht zwingend am unteren Ende des Normbereichs oder drunter sein, wenn man HA hat oder?\nGenerell sind in meinem Befund so ein paar Sachen, die mich leicht stutzig machen, auch wenn ich der Diagnose vom Facharzt eigentlich vertrauen möchte. Kennt sich jemand von euch ein bisschen mit so was aus, sodass ich die fraglichen Werte mal hier abtippen und euch dazu befragen könnte, wenn's nicht zu viele Umstände macht?\nAchja, eins noch! Meine Temperatur war heute morgen höher als die Tage davor und im HL-Niveau (Am Sonntag hab ich zwar einen noch höheren Wert gemessen aber es kann gut sein, dass ich am Samstag vergessen hatte, mein Thermometer abzuschütteln und das daran lag.)! Ich will mir jetzt mal nicht allzu viel Hoffnung machen aber ich bin zugegeben schon ein bisschen aufgeregt und halte euch auf dem Laufenden. Meine Brustwarzen sind übrigens immer noch empfindlich.\nVerfasst: 9. März 2018 16:35\nRegistriert: 18. Juni 2009 15:32\nNFP seit: Juni 2009\nich hatte mit absetzen der pille auch ca 1,5 jahre keinen zyklus und meine hormone entsprachen in dieser ganzen zeit tl-tag 3-5.\nda ich schwanger werden wollte, war da natürlich und auch mit einmaligem mens-auslösen mittels gestagenen nichts möglich und so blieb mir nur der weg in die kinderwunschklinik.\nmeine therapie bestand darin, mir die fehlenden hormone (lh und fsh) von außen zu spritzen um so einen eisprung zu bekommen (der wurde zur bessern planbarkeit zwar medikamentös ausgelöst, das ei wäre unter dieser therapie aber auch irgendwann von allein gesprungen). so wurde ich dann nach einigen "nachgeholfenen" zyklen schwanger und entgegen aller prognosen bekam ich meinen natürlichen zyklus direkt nachm abstillen wieder. kind nummer 2 entstand natürlich. die hormonspritzen bekommt man jedoch nicht "einfach so", weil man gern einen zyklus hätte. das ist nur in verbindung mit aktivem kinderwunsch möglich.\nlaut meinem frauenarzt kommt es vor, dass bei so krassen hormonumschwüngen wie einer geburt der hypothalamus quasi "resettet" wird.\nmein gewicht war bis auf die normalen schwankungen von 1-2kg vor und nach jeder schwangerschaft gleich. inoffiziell ist mein grund für den zyklusurlaub die lange einnahme der pille im langzeitzyklus.\nich drücke die daumen, dass sich alles normal einpendelt.\nAriona mit Rapunzel (02/13) und Däumling (03/17) ~ * im Herzen (03/12)\nC + a + a + T= ❤\nVerfasst: 12. März 2018 16:24\nHallo Ariona ,\nschön zu lesen, dass bei dir letztendlich doch alles so gut geklappt hat!\nVon außen nachzuhelfen war für mich sowieso von vornherein keine Option, da ich (zurzeit) keinen Kinderwunsch habe und mir somit Zeit lassen kann, meinem Zyklus wieder auf die Beine zu helfen.\nDas mit dem "Resetting" des Hypothalamus nach nach einer Geburt habe ich auch schon gelesen und finde es sehr interessant!\ninoffiziell ist mein grund für den zyklusurlaub die lange einnahme der pille im langzeitzyklus.\nAlso war es bei dir wohl eine Post-Pill-Amenorrhoe? Die hatte ich auch, nachdem ich die Pille abgesetzt hatte, allerdings bei weitem nicht so lange; mein erster Zyklus nach dem Absetzen war um die 100 Tage lang (glaube, es waren 116).\nBisher sieht es auf jeden Fall gut aus, dass ich wieder gesund werde aber dazu schreibe ich jetzt gleich noch einen Extra-Beitrag.\nVerfasst: 12. März 2018 16:43\nSooooo meine Lieben, ich habe Neuigkeiten!\nIch hatte am Freitag ja schon von meinen empfindlichen Brustwarzen und der höheren Temperatur berichtet. Am Samstag war die Temperatur dann erstmal wieder auf die Hilfslinie gefallen, dafür ist sie gestern aber wieder gestiegen, was theoretisch allerdings auch am Alkohol liegen könnte, den ich am Samstagabend getrunken hatte (was ich aber nicht glaubte, da ich schon bei viel mehr und stärkerem Alkohol ungestörte Werte hatte). Es sah also alles nach Eisprung aus und ich war großer Hoffnung.\nSo und jetzt kommt's:\nGestern Abend hatte ich schon bemerkt, dass ich so leichte mensartige Schmerzen hatte und als ich dann mal mit nem Tampon "nachgeschaut" hatte, ob da was war, war tatsächlich ein wenig Blut dran! Nachdem ich heute morgen dann total verschwitzt aufgewacht war, habe ich wieder eine sehr niedrige Temperatur gemessen und war erstmal total enttäuscht.\nIch hatte am Freitag ja schon von meiner Prüfung geschrieben, die heute gewesen ist. Vor der bin ich nochmal aufs Klo gegangen und da hab ich's dann gesehen: Blut. So viel Blut, dass das keine Schmierblutung mehr sein konnte. Ich habe nach neun bis zehn Monaten (bin mir gar nicht mehr so sicher, wieviele es jetzt eigentlich genau waren aber irgendsowas in dem Dreh) zum ersten Mal wieder meine Mens bekommen!\nNeben der Freude ist jetzt aber natürlich auch Verwirrung mit dabei. Hatte ich einen Eisprung oder ist der Zyklus jetzt einfach anovulatorisch zuende gegangen? Oder hatte ich vielleicht einfach eine extrem kurze Hochlage? Beides wäre nach einer Amenorrhoe wohl gar nicht mal so unwahrscheinlich, meine ich mal irgendwo gelesen zu haben.\nDas Nachtragen meiner Werte werde ich im Laufe der nächsten Tage erledigen; dann könnt ihr mal reinschauen, falls es euch interessiert. Vielleicht lässt sich ja sogar etwas herausinterpretieren.\nAber ob ich jetzt einen Eisprung hatte oder nicht - eine Mens ist auf jeden Fall ein sehr gutes Zeichen, dass der Weg, den ich eingeschlagen habe, der richtige war und funktioniert und dann auch noch so schnell! Ist wirklich eine riesen Erleichterung für mich nach den Monaten der Ungewissheit!\nVerfasst: 13. März 2018 09:46\nHerzlichen Glückwunsch zur Mens Fuchsdame!\nEine kurze Hochlage ist typisch für post HA Zyklen. Deine Symptome sprechen meiner Meinung nach für einen Eisprung. Was aber sicher ist: Du produziert wieder mehr Hormone und es passiert was! Du bist also auf dem richtigen Weg und das ist die Hauptsache\nJetzt ist es wichtig so weiter zu machen (also weiterhin Sportpause und genügend essen), bis sich deine Hormone normalisiert haben. Die Faustregel ist 3 Zyklen abzuwarten, bevor man wieder mit leichtem Sport anfangen kann.\nVerfasst: 13. März 2018 14:43\nhey das liest sich ja super, dann pendelt es sich jetzt sicher ein.\nVerfasst: 21. März 2018 13:33\nSoooo, erstmal möchte ich mich dafür entschuldigen, dass ich so lange zum Antworten gebraucht habe! Ich hatte am Montag meine mündliche Prüfung und war bis dahin so gut wie nur am Lernen. Aber ich hab bestanden! Es war übrigens die Latinumsprüfung; dieses musste ich nämlich für mein eines Studienfach an der Uni nachholen, weil ich in der Schule statt Latein Französisch hatte. Jetzt kann ich endlich ohne den Druck, dass ich noch mein Latinum machen muss, weiterstudieren und bin gerade so überglücklich!\nGestern bin ich dann leider auch nicht zum Antworten gekommen aber heute gönne ich mir nun endlich mal nen faulen Tag auf der Couch ganz im Sinne des HA recovery plan.\nIch hab meine Zyklen jetzt wieder freigeschaltet; ihr könnt also gerne mal reinschauen, wenn ihr wollt.\nMerkwürdig finde ich mein allgemein relativ hohes Temperaturniveau und die 36,7 von heute. Es kann doch wohl nicht sein, dass ich trotz der Mens irgendwie schwanger bin oder? Bin fast am Überlegen, ob ich zur Sicherheit mal nen Test machen soll.\nVor ner Woche musste ich zum Zug rennen, weil ich spät dran war und hab dann fast schon ein schlechtes Gewissen gehabt, weil das für meinen Körper ja keinen Unterschied macht, ob ich aufgrund von sportlicher Betätigung renne oder weil ich sonst meinen Zug verpasse.\nEssen tu ich jedenfalls weiterhin gut. War jeweils am Montag und gestern schon jeweils mit ner guten Freundin und meiner Familie auswärts essen, um das bestandene Latinum zu feiern und am Wochenende geh ich auch nochmal mit meinem Freund, mit dem ich dann zusätzlich noch die eingetroffene Mens feiern werde.\nVerfasst: 26. August 2018 15:52\nleider muss ich diesen alten Thread jetzt wieder ausgraben, denn ich habe seit meiner zweiten Mens im April keinen Eisprung und dementsprechend auch keine weitere Mens mehr gehabt und weiß langsam nicht mehr, was ich machen soll.\nIch habe echt gedacht, ich hätte es geschafft, diese sch**ß Amenorrhoe zu überwinden aber jetzt ist sie wieder da und diesmal scheint sie noch hartnäckiger zu sein als zuvor. Ja, ich habe nach meiner zweiten Mens versucht, mein Gewicht (55 bis 56 kg) zu halten und habe mich essenstechnisch vielleicht auch wieder ein wenig eingeschränkt, was zu dem Zeitpunkt wahrscheinlich einfach zu viel für meinen geschwächten Körper gewesen ist. Als ich dann irgendwann gemerkt habe, dass wieder nichts passiert, bin ich auch wieder zweimal die Woche für ne halbe Stunde joggen gegangen. Das war sicher auch kontraproduktiv aber ich hatte einfach die Nase voll. Jetzt fühle ich mich richtig dumm und und bin so wütend auf mich selbst, dass ich nicht vorsichtiger gewesen bin. Ich hatte meinen Zyklus doch schon wieder und habe es tatsächlich geschafft, ihn nochmal zu verlieren!\nSeit ein paar Wochen esse ich nun wieder wesentlich mehr und habe den Sport erneut komplett eingestellt. Lediglich spazieren gehe ich noch, so wie ich es im Februar und im März auch getan habe. Ab nächsten Donnerstag werde ich zusätzlich auch einmal die Woche einen Yoga-Kurs (Vinyasa) besuchen, weil ich gelesen habe, dass Yoga auch helfen kann.\nIch wiege inzwischen schon fast 58 kg und mir fehlt nur noch 1 kg, bis ich wieder bei dem Gewicht bin, mit dem ich letztes Jahr meine Diät gestartet habe. Da ich 1,58 m groß bin, habe ich nun also einen BMI von 23 erreicht und ich habe große Angst davor, übergewichtig zu werden, denn ab einem BMI von 25 bin ich das ja und bei mir kommt das Gewicht definitiv nicht von Muskelmasse, da ich keinen Kraftsport betreibe. Dementsprechend zeigen sich so langsam auch wieder die unangenehmen Fettpölsterchen, die ich damals ja so unbedingt loswerden wollte und wenn ich ehrlich bin, könnte ich jedes Mal in Tränen ausbrechen, wenn ich nackt oder in UNterwäsche vorm Spiegel stehe. Wenn ich wenigstens bei diesem Gewicht bleiben könnte, könnte ich ja noch gut damit leben aber dieses Wissen, dass ich wahrscheinlich noch mehr Gewicht zulegen muss, bis es meinem Körper genug ist gepaart mit dem Unwissen, wieviel er denn noch haben möchte, macht mich fertig. Ich weiß, dass es bei HA auch darum geht, von diesem Denken, dass man ein bestimmtes Gewicht haben muss, um glücklich zu sein, loszulassen aber wenn man laut BMI schon borderline-übergewichtig ist, ist das gar nicht mal so einfach wie wenn man einfach vom Untergewicht ins Normalgewicht kommt oder vom unteren Normalgewicht ins höhere Normalgewicht (wobei ich natürlich nicht abstreiten möchte, dass diese Frauen genauso ihre Schwierigkeiten damit haben, diese Veränderung zu akzeptieren aber zu wissen, dass man immer noch normalgewichtig ist, kommt mir nunmal einfacher vor als zu wissen, dass man übergewichtig ist).\nDiese ganze Situation setzt mir psychisch mittlerweile schon so zu, dass ich den ganzen Tag nahezu an nichts anderes mehr denken kann und oft einfach anfange zu weinen, wenn ich morgens meine Temperatur gemessen habe, weswegen ich vermute, dass da auch viel meine Psyche mit reinspielt aber ich weiß einfach nicht, wie ich mich da etwas mehr entspannen kann.\nNächste Woche werde ich wohl mal zu einer Psychologin gehen (Ich habe eine mit einer offenen Sprechstunde gefunden, zu der man sich nur morgens anmelden muss; da muss ich dann wenigstens nicht Monate auf einen Termin warten.) und schauen, ob das hilft.\nBis Mitte Oktober habe ich jetzt noch Semesterferien und meine Abgaben auch schon hinter mir. In den letzten drei Septemberwochen werde ich ein Praktikum machen und davor geht's noch mit meinem Freund in den Urlaub. Vielleicht kann ich dann ja endlich mal zur Ruhe kommen.\nAnsonsten habe ich seit ein paar Wochen extreme Fleischgelüste. Ich bin keine Vegetarierin, habe meinen Fleisch- und Fischkonsum seit Neujahr jedoch drastisch eingeschränkt. Ich esse alle paar Wochen, manchmal auch nur alle paar Monate mal Fleisch - immer, wenn ich die Gelegenheit habe, Wild zu essen oder genau weiß, dass das Fleisch aus einer für meine Ansprüche annehmbaren Haltung stammt, da ich die konventionelle Massentierhaltung zumindest beim Fleisch nicht mehr unterstützen möchte. Jedenfalls überlege ich aufgrund meiner momentanen Gelüste, ob es meinem Körper gerade vielleicht daran fehlen könnte und es mir deswegen so danach verlangt. Zwar bin ich fest davon überzeugt, dass man sich ohne Fleisch ausgewogen ernähren kann und stehe daher vollkommen hinter dem Vegetarismus (und auch hinter dem Veganismus, den ich mich aufgrund meiner momentanen Verfassung aber gar nicht zu praktizieren traue, da bei diesem dann ja doch relativ schnell Mängel entstehen können, wenn man es nicht richtig macht), bin auch gut darüber informiert, welche Nährwerte so in welchen Lebensmitteln stecken und was ich brauche aber vielleicht übersehe ich ja irgendwas und meine Ernährung ist doch nicht so ausgewogen, wie ich bisher dachte. Bei meinem ersten Recovery-Versuch habe ich mich zwar auch größtenteils vegetarisch ernährt aber wer weiß...\nAnsonsten fällt mir auch nicht mehr ein, was ich noch tun könnte. Ich dachte, vielleicht habt ihr ja noch ein paar Tipps für mich? Laura hatte damals ja geschrieben, dass sie Frauen mit HA begleitet. Laura, falls du das hier liest, hast du es schon mal erlebt, dass ein Zyklus ein weiteres Mal für längere Zeit verschwunden ist und konnte er dann auch nochmal wieder hergstellt werden? Ich freue mich über jeden guten Rat, den ich kriegen kann, denn momentan bin ich einfach nur verzweifelt.\nÜbrigens habe ich zurzeit schon das zweite Mal in Folge mehrere Tage am Stück empfindliche Brustwarzen (das erste Mal war vor anderthalb Wochen) aber leider bisher ohne Temperaturanstieg. Was könnte das bedeuten? Ich habe nämlich gelesen, dass das Brustsymptom aufgrund des Progesteronanstiegs nach dem Eisprung auftritt, also kann es ja eigentlich kein Zeichen für einen misslungenen Anlauf sein wie zum Beispiel ein Schleimhöhepunkt (ZS ist bei mir übrigens auch sehr rar geworden, seit ich keine Spirale mehr trage) oder irre ich mich da? Sind empfindliche Brustwarzen ein gutes Zeichen, auch wenn ihnen nicht direkt ein Eisprung folgt? Sonst kenne ich sie bei mir nämlich nur aus der Eisprungszeit und im März waren sie ja auch das erste Anzeichen für meinen ersten Post-HA-Eisprung.\nVerfasst: 26. August 2018 16:52\nauch wenn ich keinen Rat habe:\nTut mir leid zu lesen, dass dein Zyklus sich schon wieder so hinzieht. Du solltest aber nicht so streng mit dir sein. Jeder Körper ist anders. Ich denke, du bist auf einem guten Weg.\nDass du zu einer Psychologin gehen willst, ist sicher hilfreich. Du kannst ja schauen, ob es dir was bringt.\nBist du denn auch in ärztlicher Betreuung uns hast z.B. mal checken lassen, ob du einen Mangel hast?\nBeim Fleischgelüst kann vielleicht schon was dahinter stecken. Ich hab anfang des Studiums auch von jetzt auf gleich mit Fleischessen aufgehört und das hat mir gar nicht gut getan. Ich war schlapp und hatte eines Tages soo Lust auf was fleischiges, dass ich mir eine Packung Salami gekauft und sofort komplett aufgegessen hab. (Und es hat mir sehr gut getan) Ich würde dem also nachgehen.\nVielleicht meldet sich noch jemand mit Ahnung bei dem Thema. Ich wünsche dir alles Gute.\nVerfasst: 26. August 2018 17:47\nVielen Dank für deine lieben Worte, Zwiebel!\nNicht streng mit mir zu sein ist momentan leider wirklich schwer. Ich wette nämlich, dass ich gar nicht mehr so viel Gewicht hätte zulegen müssen, wenn ich mich im April einfach weiterhin strikt an den Plan gehalten hätte. So fange ich jetzt wieder bei Null an und muss wahrscheinlich noch mehr zunehmen, bis mein Körper mir wieder vertraut. Es ist wirklich frustrierend aber ich fürchte, mir bleibt jetzt nichts anderes übrig als diesen Ausrutscher zu akzeptieren und aus meinem Fehler zu lernen. Vielleicht versucht mir mein Körper ja auch einfach zu signalisieren, dass mein gestörtes Selbstbild und meine essgestörten Muster immer noch nicht ganz überwunden sind? Denn wenn ich wirklich ganz ehrlich zu mir bin, habe ich nach meiner zweiten Mens erneut in einer gewissen Komfortzone gegessen, die dann halt einfach höher war als vorher. Wenn ich zum Beispiel in der Uni Hunger bekam aber mein mitgebrachtes Essen schon aufgegessen hatte, habe ich mir selbst Ausreden erzählt wie: "Ich möchte heute kein Geld mehr in der Mensa lassen und so lange hab ich ja auch keine Uni mehr. Wenn ich wieder zuhause bin, werde ich wieder etwas essen." und anschließend noch drei Stunden oder so mit knurrendem Magen vebracht.\nLeider muss ich auch sagen, dass meine Mutter da sicher ebenfalls so ihren Einfluss drauf gehabt hat. Sie hat mein Gewicht schon immer ein wenig kritisch betrachtet und gibt zu meinen "schwereren" Zeiten auch gerne mal den ein oder anderen Kommentar von sich und das obwohl sie selbst ein gutes Stück korpulenter ist als ich aber sie ist ja auch viel älter, was dieses Verhalten ihrer Meinung nach wohl vailde zu machen scheint.\nJedenfalls ist sie fest davon überzeugt, dass meine Amenorrhoe ausschließlich stressbedingt sei und nichts mit meinem Essverhalten zu tun habe. Wenn ich ihr dann mit dem Argument komme, dass ich dieses Jahr zweimal hintereinander eine Mens hatte, nachdem ich meine Karolienzufuhr drastisch erhöht gehabt habe (und so viel weniger gestresst kann ich in der Zeit nicht gewesen sein - meine erste Periode nach fast neun Monaten Amenorrhoe bekam ich am Tag meiner schriftlichen Latinumsprüfung), ist sie eingeschnappt und meint, wenn ich ja eh alles besser wüsste als sie, bräuchte ich sie auch nicht nach Hilfe zu fragen. Und obwohl ich weiß, dass ich mich bei diesem Thema nummal wirklich besser auskenne als sie, kann ich leider dennoch nicht abstreiten, dass es schon einen Einfluss auf mich hat, wenn sie sagt, dass man mir das erhöhte Gewicht schon ansehen würde und dass ich lieber nicht über ein bestimmtes Gewicht hinaus sollte.\nBis Ende dieses Jahres muss ich noch durchalten. Dann ziehe ich nämlich endlich mit meinem Freund zusammen und werde in der Hinsicht mal etwas Ruhe bekommen, so fies das jetzt vielleicht klingen mag. Ich liebe meine Mutter aber die meiste Zeit sind unsere beiden Persönlichkeiten leider zu verschieden für ein friedvolles Zusammenleben.\nAls ich damals mit meiner Hausärztin meinen endokrinologischen Befund besprochen habe, hat sie gesagt, ich solle jetzt erstmal ausreichend essen und einfach mal leben und mich dann nochmal bei ihr melden, wenn in drei Monaten oder so keine Periode bekomme. Vielleicht wäre es ja wirklich mal sinnvoll, sie auf so einen Bluttest anzusprechen.\nAnsonsten war ich vor ein paar Wochen auch noch bei einem Gynäkologen. Der hat sinngemäß gesagt, er könne da auch nichts machen außer mir die Pille zu verschreiben, wenn ich unbedingt bluten will.\nIch bin dieses Wochenende mit meiner besten Freundin und meinem Freund auf einem Festival gewesen. Wir haben dieses Mal nicht gezeltet, sondern bei ihr geschlafen, weil wir dieses Jahr keine richtige Zeltgruppe zusammenbekommen haben und ihre Familie eh im Nachbarort wohnt, weswegen wir am Samstag auch mit ihrer Familie zu Mittag gegessen haben. Es gab Spaghetti Carbonara, von denen ich die Speckstückchen mitgegessen habe, weil ich es halt auch nicht einsehe, mir das Fleisch rauszupuhlen, wenn es eh schon zubereitet wurde. Abends auf dem Festivalgelände hab ich dann noch einmal in das Steakbrötchen meines Freundes gebissen und muss zugeben, dass ich das Fleisch beide Male verdammt lecker fand!\nAlso ja, ich denke, ich werde tatsächlich wieder mehr Fleisch in meine Ernährung integrieren. Vielleicht finde ich ja sogar noch eine gute Quelle und dann passt das auf jeden Fall!\nVerfasst: 26. August 2018 19:16\nRegistriert: 18. Februar 2012 23:54\nIch kann nicht wirklich was zum Thema beitragen, allerdings habe ich vielleicht einen Tipp, um Bezugsquellen für Wild zu finden (weil du schriebst:"wenn ich an Wild komme"). Unter https://www.wild-auf-wild.de kannst du für deine Region nach Jägern suchen, die Wildfleisch verkaufen. Guten Appetit!\nLetzte Pille am 16.02.2012, seitdem NFP schon im 6. Frauenjahr zur Beobachtung. Nur noch trusty mit Ubuntu unterwegs ...


Plissee paterna violett günstig nach Maß online bestellen\nPlissee Paterna in Weinrot\nDer Paterna Faltenstore arbeitet mit einem sehr verführerischen und romantisch angehauchten Rot-Ton, der vor allem im Wohnzimmer, Schlafzimmer und Gästezimmer eine gute Figur abgibt. Das tiefe Rot lädt zum Träumen und Verweilen ein, wertet Zimmer in ihrer Ganzheit auf und bietet ein intensives Farbhighlight, welches sich angenehm einfach kombinieren lässt. Das tiefe Weinrot funktioniert sehr gut in warm eingerichteten Zimmern, die keine Scheu vor starken Farben haben. Das Plissee erinnert mit seinem Farbton außerdem an elegante rote Seide und schwere Vorhänge in Rot, wodurch es neben seiner stilvollen Optik auch direkt zum attraktiven Deko-Element avanciert. Möchten Sie ein Büro oder Ihr heimisches Home-Office farblich aufwerten und zugleich einladender gestalten, ist das Plissee ebenfalls eine gute Wahl. Es besitzt eine geringe Lichttransmission und lässt daher kein störendes Abblenden auf Monitoren zu.\nVerführerisches Rot und majestätischer Look\nDie majestätische Optik vom Paterna Faltenstore in Rot zeigt sich sofort nach dem Anbringen am Fenster. Nicht nur begeistert das Plissee mit seiner kräftigen und verführerischen Farbgebung, auch fügt es sich wie eine zweite Haut an das Fenster – indem es maßgeschneidert darauf zugerichtet wird. Das ist mit Hilfe unseres Online-Konfigurators möglich, welcher Ihnen erlaubt, unter anderem die folgenden Präferenzen ganz individuell zu bestimmen:\n- Art Ihres Fensters\n- Steuerung des Plissees\nDas Ergebnis ist nicht einfach nur ein Fensterschmuck, sondern Ihr ganz individuelles Plissee auf Maß, welches sich perfekt angepasst um jedes Ihrer Fenster legt. Da angekommen, können Sie fortan das romantisch angehauchte und stilvolle Rot in vollen Zügen genießen, sich in den Farbton verlieben und Ihre Wohnräume noch individueller nach Ihrem Geschmack gestalten.


Muse Sichern | Recording.de\nDieses Thema im Forum "Windows und Musik" wurde erstellt von Fluffi, 10.07.19.\nalso heute mal alles brennen so angedacht meine windows 7 das integrierte System war net zu toll mag aber auch kein Nero overdosed hier haben wofür auch...da gabs doch so ein zwei sehr schmale freeware so mit echt Luxus ...feeleicht seid ihr ja fixxer als wir Hier\nUnd Lieben herzlichen Dank für eure Mühe\nAshampoo Burnign Studio.\nUnd die 90er sind am Telefon. Die wollen ihre Technologie wieder haben.\nxp cd burner wars tausend küsse zu Dir quatsch Knuuuuuuuutsch\nRespekt! Ich rätsel immer noch an der Frage.\nnotebynote, RefinedRough und hazz bedanken sich.\nFreeware Burner gesucht\nIst gar nicht so schwer. Ich füge Random einige Komma ein, gebe gewissen Wörtern einen Großbuchstaben an den Anfang und verändere etwas die Grammatik. Schon steht da:\n"Ich hatte vor heute alle meine Projekte und Songs zu sichern. Dazu wollte ich Sie auf CD Brennen. Der in Windows 7 integrierte Brenner ist mir für diese Aufgabe nicht gut genug, da fehlen mir einige Funktionen. Die Nero Burning Suite ist allerdings auch wieder zu viel. Ich meine mich zu erinnern, das es mal die eine oder andere echt gut ausgestattet Freeware. Vielleicht kennt Ihr die ja, ich habe bisher keine Gefunden.\nLiebe Grüße und Vielen Dank für die Mühe"\nBEATSTER, notebynote, alex-reed und 7 andere bedanken sich.\nja der funzt ganz wunderbar hing nur bei Dl bei 18gigs noe warn ja bloss um die acht wurscht hab die xbox360 meinen neffen und nichten vermacht Silberlinge zu teuer\nDu bist ab sofort der offizielle Fluffi-Übersetzer!\nnotebynote, holgi, Unik SUS und 5 andere bedanken sich.\nDarf ich auch mal interpretieren? Geklaut auf Wiki, steht da über Muse:\nWie soll die Sicherungsverwahrung von Fluffis Muse denn nun eigentlich aussehen ? Knast hoffentlich nicht. Obwohl Lebensretter ja heute gerne mal inhaftiert werden\nLaber Rhabarber, 10.07.19\nWie soll die Sicherungsverwahrung von Fluffis Muse denn nun eigentlich aussehen ?\nFluffi, Laber Rhabarber, Glutamatjunkie und eine weitere Person bedanken sich.\nHa, da scheint es wohl nun einen eigenen Google Übersetzer zu geben...\ntomric und Laber Rhabarber bedanken sich.\nne mal ehrlich dies war der Burner wie Tony gerne sagt u Make made what ever this Day\nFluffi, der Kauderwelschler...\nIch find es eher ne Frechheit den anderen Usern gegenüber, absichtlich so einen Gossenslang zu schreiben, weil man es cool findet (wobei ich mich frage, was cool daran sein soll, sich absichtlich wie ein analphabet oder legasteniker auszudrücken).\nhazz, alex-reed, KDthe2nd und 2 andere bedanken sich.\nalso ich finde es frech das du mir da irgend eine bewusste absicht unterstellst ich schreib halt so wies mir mein Herz diktiert ....Liebe Gruss\ncauerpower und Percy_Pösch bedanken sich.\nDemnach kommunizierst du immer in diesem Stil?\nkeine ahnung analysiere wenn eher weibchen oder songs halt das könnt ihr feel besser\nBesucher: 204 (Mitglieder: 31, Gäste: 159, Robots: 14)


1. November 2016 29. August 2014\nDie Polizeihauptmannschaft der Grenzstadt Komárom im Nordwesten Ungarns leitete ein Untersuchungsverfahren gegen Anita S. und ihren Lebensgefährten Gusztáv R. ein. Die Frau steht unter dem dringenden Verdacht des Hausfriedensbruches und Raubes, der Mann unter dem Verdacht des Diebstahls.\nDie 31-jährige Frau aus Ács wurde am 25. August 2014 festgenommen, der 28-jährige Mann wird seit dem 26. August vernommen. Den bisherigen Ermittlungsergebnissen zufolge gibt es mehrere Augenzeugen, die Gusztáv R. mit einer bisher unbekannten weiblichen Person beobachtet haben, wie er am 9. Juli des Jahres aus dem Haus der 66-jährigen Geschädigten einen Ofen und eine Gasflasche entwendet hat.\nIm Laufe der Ermittlungen fand die Polizei heraus, dass das Betrügerpaar die Frau bereits mehrfach belästigt hat und Anita S. sie im Juni 2014 zur Herausgabe ihrer Rente zwingen wollte. Nachdem die alte Dame das Versteck nicht verriet, wandte Anita S. Gewalt an, durchwühlte das Zimmer und kehrte mehrfach zurück, um weiteres Geld zu suchen.\nDie beiden stritten bei der Befragung als Verdächtige alle Vorwürfe ab. Der Staatsanwalt ordnete Untersuchungshaft gegen Anita S. an. Gusztáv R. kann sich auf freiem Fuß verteidigen.\nErlauer Frau erstach ihren Mann\nKletterpflanzen – Ratgeber Garten 9/2014


Runder schwarzer Bartisch James - Miliboo\nDesign-Sessel Polyester Dunkelgrau Alumini... 254,99€ 299,99€\nCouchtisch mit Rollen aus massivem Mangoho... 199,99€ 249,99€\nBettkopfteil Velours-Optik Beige 170 cm SUKA 169,99€\nKindersessel skandinavisch Petrolblau BABY... 119,99€\nBeschreibung Dieser Bartisch ist ideal, um eine gemütliche Ecke in deiner Küche, deinem Wohnzimmer oder gar in deiner Cafeteria zu kreieren. Die Tendenz geht heutzutage nicht mehr zum einfachen Tisch, sondern zum Bartisch, der einen jungen trendigen und zeitgenössischen Look in den Raum bringt. Stell dir vor, an deinem Stehtisch genüsslich einen Milkshake zu genießen...wie herrlich!\n- Platte aus opak schwarz lackiertem Holz.\n- Feststehendes Bein aus verchromtem Metall und einer Höhe von 102 cm, Durchmesser der Tischplatte: 78 cm.\nUnsere Bartisch-Modelle gibt es auch mit Zylinder, was eine Höhenregelung erlaubt.\nRunder schwarzer Bartisch James, technischer aspekt :\n• Gesamtmaße : L76 x L76 x H104 cm\n• Durchmesser Platte : 76 cm\n• Maße Paket 1 : B89 x T83 x H16 cm\n• Maße Paket 2 : B99 x T20 x H22 cm\n• Gewicht der Pakete : 15.9 kg\nDieser Bartisch ist ideal, um eine gemütliche Ecke in deiner Küche, deinem Wohnzimmer oder gar in deiner Cafeteria zu kreieren. Die Tendenz geht heutzutage nicht mehr zum einfachen Tisch, sondern zum Bartisch, der einen jungen trendigen und zeitgenössischen Look in den Raum bringt. Stell dir vor, an deinem Stehtisch genüsslich einen Milkshake zu genießen...wie herrlich!


Hannover - [Verabredungen] Hannover Frankreich Intermède | FEUERWERK Forum\nHannover [Verabredungen] Hannover Frankreich Intermède\nDieses Thema im Forum "Wettbewerbe, Festivals" wurde erstellt von Silvestertechniker, 3. Juni 2011.\n#1 Silvestertechniker, 3. Juni 2011\nDer nächste Termin in Hannover ist am 25.6.11. Dann schießt das französische Team Intermède. Bin gespannt auf die vielen Mehrschlag-Zylinderbomben...\nWer kommt denn auch am 25.6. nach Hannover?\n#2 rabe85, 3. Juni 2011\n#3 Voreifelrambo, 5. Juni 2011\nAls Dauerkartenbesitzer komme ich natürlich auch\n#4 TobiB, 5. Juni 2011\nSofern es mit meiner Schicht passt, dann bin ich auch wieder da. Ich hoffe dieses Mal ohne Autopanne auf dem Hinweg\n#5 PYRO-POTSDAM, 5. Juni 2011\nDie Potsdamer sind natürlich auch wieder da\n#6 Silvestertechniker, 5. Juni 2011\n#7 Schokopudding, 5. Juni 2011\nÖhm.. Wann schießen die den? Am 21.6 is der Längste Tag des Jahres, wird also spät dunkel..\n#8 Cyrius, 6. Juni 2011\nKarten heute gekauft. Komm mit Familie. Bin gespannt ob Sohnemann (mit dicken Schallschutzkopfhörern) mit seinen 4 Jahren bereit dafür ist\nAnsonsten geht er mit Mama ins Hotel\n#9 Wollie, 7. Juni 2011\n..was soll ich schreiben, Dauerkarte ist ja schon lange da, also werden wir so um 16 Uhr wieder da sein. Und auf Frankreich freuen !\n#10 Silvestertechniker, 24. Juni 2011\nAber das Wetter sieht ja nicht ganz so dolle aus\nAbends: 15°C leichter Regen\nNacht: 14°C bedeckt (aber kein Regen)\nAußerdem wird es morgen noch sehr hell sein. Aber das hatten wir ja 2008 bei Intermede schon mal\nWer von euch nimmt denn wieder auf?\nIch werde es auch mal probieren mit meiner neuen panasonic sd600 aber aus der ersten Reihe ist es natürlich immer schwer alles rauf zu bekommen...\n#11 exceldatei, 24. Juni 2011\nIch bin auch schon wieder kribbelig. Freu mich sehr auf die Jungs und Mädels von Intermede!\nIch bin allerdings auch schon die ganze Zeit am Petrus bequatschen Wind wäre auch noch aus Südwesten, also auch noch in Publikumsrichtung. Und das bei sehr hoher Luftfeuchte. Wir hoffen trotzdem auf das beste\n#12 Silvestertechniker, 24. Juni 2011\nNa toll auch das noch:doing:\nBetet dafür das der Wind dreht und es nicht Regnet!!! Jetzt sag der Wetterdienst schon das es den ganzen Tag regnen soll:argue2:\nMir tut das Team jetzt schon leid...\n#13 Cyrius, 25. Juni 2011\nGibt es nen Treffpunkt für Forumsmitgleider oder stehen wir verteilt rum?\n#14 Silvestertechniker, 25. Juni 2011\nNaja alle stehen nicht dort aber die meisten denk ich in der ersten Reihe in der mittleren Schleuse.\n#15 Cyrius, 25. Juni 2011\nAhaj ok.. ich glaub aber die erste Reihe ist nicht der optimale Platz für meinen 4jährigen sohn.. na ich schau mal. Freue mich wirklich drauf. Mein erstes Hannover feuerwerk und der auftakt für 2 wochen Urlaub.. das wird schön. wünsch euch alle Viel Spaas und gutes Wetter\n#16 rabe85, 25. Juni 2011\nWie es aussieht kann ich doch nicht kommen\nWer also noch eine Eintrittskarte haben möchte, kann sie sich in 33106 Paderborn abholen. Weiteres per PN.\n#17 powerfluse, 25. Juni 2011\nIch werde wohl wieder neben einer der Statuen in der Mitte stehen, das war beim letzten mal sehr gut.\nDie Frontstücke konnte man auch gut sehen.\nBeim letzten Mal war auch schlechtes Wetter vorhergesagt und es wurde richtig sonnig und beim Feuerwerk war keine Wolke am Himmel, hoffen wir, dass es wieder so wird\nRambo müsste auch jede Minute hier sein und mich auf sammeln....\n#18 NightFlyer, 25. Juni 2011\nWir nehmen dieses Mal einen großen Schirm mit, für alle Fälle.\nIst alles gepackt, gleich gehts los - wir sehen uns!\n#19 SFsebastin, 25. Juni 2011\nTja, das aktuelle Wetter sieht wirklich nicht so prickelnd aus.....\n21:00 Uhr, direkt im Mittelgang vor der Fontäne, leichter, fortwährender Nieselregen und leichter Wind in Richtung Zuschauer....\n....schaun wa ma ...


Was sich in Zukunft in der Lausitz ändern muss | Sächsische.de\n23.08.2020 16:47 Uhr\nWas sich in Zukunft in der Lausitz ändern muss\nRolf Kuhn, der Ex-Chef der Internationalen Bauausstellung, hat viele Visionen für die Region. Im Interview erklärt er, was sich ändern muss.\nMehr als zehn Jahre sind seit Flutungsbeginn des ausgekohlten Tagebaus Meuro vergangen. Zum Saisonstart 2019 wurde der rund 770 Hektar große Großräschener See vom Bergbausanierer LMBV zur Nutzung übergeben. © Rainer Weißflog\nVor zehn Jahren endet die Internationale Bauausstellung „Fürst-Pückler-Land“ (IBA). Sie half mit teils umstrittenen Projekten dabei, der vom Bergbau geprägten und durch die Wende wirtschaftlich abgehängten Lausitz eine Perspektive zu geben.\nHerr Kuhn, ab Ende der 1990er-Jahre haben Sie mit der IBA den Wandel der Tagebau-Region mitgestaltet. Nun steht die Lausitz durch den Kohleausstieg erneut vor großen Umbrüchen. Und angesichts der gegenwärtigen Entwicklungen möchte man meinen, selbst mit dem Kohle-Ende 2038 ist der Wandel nicht abgeschlossen?\nWandel hört nicht auf. Auch nicht, wenn der letzte Tagebau geflutet ist. Aber das, was wir jetzt haben, ist eine Art Gründerzeit. Es entsteht schnell viel Neues: Architektur, gestaltete Landschaft. Man kann das vergleichen mit Berlin in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Das, was sich damals entwickelt hat, wirkt über Jahrhunderte nach, wobei das Verändern bleibt. Wichtig ist aber, dass man so einer Zeit mit viel Aufmerksamkeit begegnet.\nIm Gegensatz zu früher prosperiert die wirtschaftliche Entwicklung nicht unbedingt dort am meisten, wo es Rohstoffe, Erze, Kohle und die besten Anbindungen per Schiff, über die Bahn oder die Straße gibt. Entscheidend heute ist neben Fachkräften, Partnern und steuerlich günstigen Bedingungen auch die Anziehungskraft einer Region. Deswegen ist es wichtig, dass hier in der Lausitz so viel Attraktivität wie möglich entsteht. Die Voraussetzungen dafür sind hervorragend – zahlreiche Seen, davon zehn verbunden über zwölf Kanäle. Darum beneidet man uns beispielsweise im Leipziger Neuseenland und anderswo.\nWenn die Basis so gut ist, was ist dann noch zu tun?\nWir müssen die Lausitz gesamträumlich so gestalten, dass sie für hohe Qualität steht, dass sie zu einem der anziehendesten Lebensräume in Deutschland wird. Das war Ende der 1990er-Jahre nicht vorstellbar. Als ich hierher kam, war es schrecklich. Eine zerstörte Landschaft, das Image negativ, die Menschen hoffnungslos, es gab kaum Arbeit. Die Leute haben sich an den Kopf gegriffen, wenn von einer attraktiven Region die Rede war. Und heute – zehn Jahre nach dem Ende der IBA – kann man das greifen. Es klingt nach Klischee, aber wir wohnen und arbeiten da, wo andere Urlaub machen. Und die IBA hat Grundlagen geschaffen, dies mit neuen Arbeits- und Lebensformen zu verbinden.\nDie IBA-Terrassen mit den Gebäuden am Großräschener See. Der hiesige Bürgermeister möchte hier Co-Working-Spaces schaffen. Das sind Räume, in denen Freiberufler, mobil Tätige oder kleine Start-up-Firmen arbeiten können, ohne selbst ein ganzes Büro zu mieten oder zu kaufen.\nDafür braucht es eine Vision. Wie haben Sie Ihre Vision fürs Seenland entwickelt? Durch reisen und lesen?\nVon allem etwas. Ich habe natürlich Bücher von Hermann von Pückler-Muskau gelesen, der den Muskauer und Branitzer Park erdacht hat. Ich habe dann, als die Vorbereitung lief, eine kleine Expertengruppe berufen. Wir haben die erste grobe Vision entwickelt. Wir wollten die Landschaft gliedern, wir wählten dafür den Begriff Landschaftsinseln. Das alles hier war ja eine Art riesiger Brei. Wir haben dann genau geschaut, welche Schwerpunkte zu einer „Insel“ passen. Da gab es die Landschaft mit besonders viel Industriekultur, wie der Abraumförderbrücke F60 bei Lichterfeld. Es gab ein Gebiet, wo vorindustrielle Kultur prägend ist: am ehemaligen Tagebau Schlagendorf mit dem Wasserschloss von Fürstlich Drehna. In Wanninchen bei Luckau steht die Natur im Mittelpunkt. Und im Muskauer Geopark sowie Guben/Gubin konnten wir das deutsch-polnische Element in den Vordergrund stellen. Wir haben dann Konzepte entwickelt und für die Seen Schwerpunkte gesetzt: Familien, Kultur, Sport, Jugend, Natur, Architektur. Ich hatte anfangs die Befürchtung, dass Hemmnisse entstehen könnten, wenn wir schon so früh eine so klare Struktur schaffen. Aber das war nicht so. Wichtig war, dass die Voraussetzungen für die IBA gestimmt haben.\nEs gab eine gute Vorbereitung der Internationalen Bauausstellung als Grundgedanke durch ein Kuratorium. Aber trotzdem hatten wir völlig freie Hand für neue Ideen und bei der Wahl der Mitarbeiter und Partner. Das war eine Erleichterung für uns, aber auch für die Geldgeber des Landes Brandenburg, für Landräte und Bürgermeister. Die konnten letztlich immer auf uns verweisen und sagen: Das macht die IBA. Es war klar: Das IBA-Büro wählt mit einem Fachbeirat die Projekte aus. Nicht Bürgermeister oder Landräte, die sich dabei wohl von ökonomischen und juristischen Gesichtspunkten hätten leiten lassen.\nDas ist bei den Vorhaben zum gegenwärtigen Strukturwandel jetzt anders – da wirft die Politik ein Projekt nach dem anderen über das Land.\nEs gibt kein unabhängiges Gremium, das völlig neue Ideen entwickelt. Darum werden Vorhaben angegangen, die irgendwo in den Schubladen lagen, die man immer schon machen wollte. Für das, was wir getan haben, brauchen Politik und Verwaltung eine Agentur, die auch mal scheitern darf. Wesentlich war der absolute Freiheitsgrad, den wir hatten. Doch Politik lässt sich nicht dauerhaft auf ein solch experimentelles und unabhängiges Handeln ein.\nGeld war demnach bei der IBA „Fürst-Pückler-Land“ nicht das Wichtigste?\nWir haben Geld gebraucht. Brandenburg hat die IBA GmbH jährlich mit 1,2 Millionen Euro finanziert. Die vier Lausitzer Landkreise in Brandenburg sowie die Stadt Cottbus haben weitere 0,25 Millionen beigesteuert. So kamen wir auf etwa 1,5 Millionen Euro im Jahr. Damit konnten wir aber keine Projekte umsetzen. Wir mussten das Geld dafür besorgen, zum Beispiel bei der Europäischen Union. Oder wir mussten Überzeugungsarbeit leisten. Unter anderem bei den Biotürmen in Lauchhammer. Das waren Überbleibsel aus der Kokerei, in denen Abwässer gereinigt wurden. Die sollten weg. Wir haben erreicht, dass die Mittel für den Abriss durch den Bergbausanierer LMBV in die Herrichtung der Türme geflossen sind. Heute sind sie ein Aushängeschild, mit denen die Stadt Lauchhammer wirbt. Obwohl ich nicht zufrieden damit bin, wie sie genutzt werden.\nDer damalige Chef der Internationalen Bauausstellung (IBA), Prof. Rolf Kuhn. Die IBA „Fürst-Pückler-Land“ lief von 2000 bis 2010. Sie sollte für die Bergbauregion in Südbrandenburg Zukunftsideen liefern. Sachsen beteiligte sich nicht. © Ronald Bonß\nAber vor knapp 20 Jahren wollten große Teile der Bevölkerung den Abriss der Türme. Sie haben den Erhalt gegen die Mehrheitsmeinung durchgesetzt. Man muss also nicht unbedingt immer alle mitnehmen?\nAls Stadt- und Gebietsplaner muss man Dinge denken, die sich andere nicht vorstellen können. Sonst hat man den Beruf verfehlt. Das hieß konkret in diesem Fall, als die Lausitzer ihre Industrie-Geschichte verschwinden lassen wollten, für den bewussten Erhalt solcher Zeugnisse zu kämpfen. Da braucht man Geduld, Beharrlichkeit. Viele Menschen damals, gerade auch die Bergleute, wollten von der alten Industrie, von der Kohle nichts mehr wissen. Das stand für Lärm, Schmutz, Zerstörung. Andere, die zu DDR-Zeiten Karriere gemacht hatten, waren arbeitslos geworden. Die Idee der Leute war, hier eine Art zweite Mecklenburger Seenplatte entstehen zu lassen. Aber wieso sollen Touristen in eine drittklassige Seenplatte reisen, wenn sie das Original haben können? Wir haben damals unsere Projektideen verfolgt und versucht, sie umzusetzen. Und wir mussten jeden Tag dafür kämpfen, die Menschen dafür zu gewinnen. Oft gelingt so etwas aber erst, wenn die Leute das Ergebnis sehen. Wenn sie die Menschen fragen, was sie wollen, kriegen sie ein paar Radwege. Doch Sie erhalten keine 500 Meter lange Abraumförderbrücke als Besucherbergwerk.\nWaren die Voraussetzungen damals schwieriger als heute?\nSie sind heute auf jeden Fall besser. Schon in finanzieller Hinsicht. Die Bundesregierung stellt 40 Milliarden Euro bereit, davon fließen 17 Milliarden in die Lausitz. Es gibt die breite Erfahrung der IBA und der letzten 30 Jahre, auf die man aufbauen kann. Die Brandenburgische Technische Universität in Cottbus und Senftenberg hat dazugelernt. Zur Zeit der IBA kannten 80 Prozent der Studenten das Seenland nicht. Wenn es an der Hochschule um Stadt- und Regionalplanung ging, haben die Professoren nach Berlin geblickt, oder ins Ausland. Das hat sich geändert. Jetzt gibt es eine Kooperation mit dem Bergbauunternehmen Leag. In einem Praxissemester untersuchen Studenten, wie Bereiche der Leag nach dem Ende der Kohleverstromung weiter genutzt werden können. Allerdings stellt sich grundsätzlich die Frage, wie viel Freiheit und großes Denken zugelassen wird. Es kann keine neue IBA geben. Aber man kann Formen finden, die daraus etwas in die Zukunft tragen.\nMomentan scheint die Devise: Arbeitsplätze schaffen, die durch das Kohle-Ende wegfallen …\nDas haben wir auch bei der IBA erlebt. Es gab Kommentare wie: F60, so ein Blödsinn. Wir wollen Gewerbegebiete, neue Betriebe, Arbeitsplätze. Wo ist das in euren Plänen? Wie viele Jobs entstehen? Dann haben wir erklärt, dass es darum geht, attraktive Landschaften zu schaffen. Danach können Jobs entstehen. Welche und wie viele, das ist aber Sache der Firmen. Wir hatten keine DDR-Plankommission mehr, die so etwas hätte festlegen können. Aber das, was hier entstanden ist, zieht tatsächlich Unternehmer an. Ein Beispiel sind die IBA-Terrassen in Großräschen. Nur wenige Meter davon entfernt hat der Inhaber eines hiesigen Möbelzentrums eine Ruine gerettet und zum Hotel ausgebaut. Er hat uns gesagt: Hättet ihr die IBA-Terrassen nicht gebaut, hätte ich das nie in Angriff genommen.\nDas Gespräch führte Irmela Hennig.


Am 3. Adventswochenende bietet die Rhöner Kleinstadt Geisa eine weihnachtliche Einstimmung mit musikalischen Angeboten und einem bunten Weihnachtsmarktprogramm.\nZur 27. Rhöner Weihnacht mit klassischer Musik wird am Samstag, 14.12.2019, um 19.30 Uhr ins Kulturhaus eingeladen. Karten gibt es in Geisa in der Filiale der Wartburg-Sparkasse und im Fachgeschäft Henkel GmbH, Borscher Str. 9, ebenfalls in der Geschäftsstelle der Südthüringer Zeitung/Freies Wort in Bad Salzungen.\nAuf dem Schlossplatz ist bereits ab 17 Uhr GLÜHWEINPARTY mit Jens May (Antenne Thüringen) mit aktueller Musik, weihnachtlichen Specials und jede Menge Glühwein angesagt. Am Sonntag, den 15.12.2019 bietet ab 10 Uhr der Weihnachtsmarkt in der historischen Innenstadt ein Programm für die ganze Familie. Z. B. gibt es ab 13 Uhr Glockenspiel, ab 15.30 Uhr zieht der Nikolaus mit seinen Engeln durch die Stadt, 17 Uhr weihnachtliches Konzert der Stadtkapelle, 18.00 Uhr Laternen / Fackelumzug mit der Stadtkapelle und dem Nikolaus durch die Stadt. Treffpunkt 17.45 Uhr Schloßplatz und weitere Programmpunkte, dazu Bastelangebote, Kaffee und Kuchen und Fotoausstellung in den verschiedenen Schlossteilen (Gangolfisaal, Schlosscafé, Rhönklubraum).\nKulturhaus und Schlossplatz\nWanderurlaubFlyer und Broschüren kostenlos bestellenSommerurlaubTourist InformationenCampingurlaubKurzurlaubWellnessurlaubWinterurlaubDer HochrhönerKataloge anfordernWanderwege in der RhönWanderhüttenWanderbusse


Oftringen: Massive Geschwindigkeitsüberschreitungen festgestellt\nBei einer Geschwindigkeitskontrolle innerorts erfasste die Kantonspolizei neun Automobilisten mit stark übersetzter Geschwindigkeit. Mit seinem VW fuhr der Schnellste, ein 22-jähriger Kroate, 107 km/h im Innerortsbereich. Die Staatsanwaltschaft eröffnete sogleich eine Strafuntersuchung nach dem «Raser-Tatbestand» und verfügte die vorläufige Festnahme.\nMit dem Lasermessgerät führte die Kantonspolizei Aargau am Sonntagnachmittag, 28. Januar 2018 in Oftringen, Luzernerstrasse, eine Geschwindigkeitskontrolle durch. Auf dieser Hauptstrasse gilt die signalisierte Höchstgeschwindigkeit von 50 km/h (Innerortsbereich). Ein VW-Fahrer wurde kurz vor 14.30 Uhr mit 107 km/h gemessen.\nVerantwortlicher Lenker festgenommen\nDer 22-jährige Lenker konnte sogleich durch die Polizei angehalten werden. Angesichts der hohen strafbaren Geschwindigkeitsüberschreitung von 53 km/h netto schaltete die Kantonspolizei die Staatsanwaltschaft Zofingen-Kulm ein. Diese verfügte umgehend die vorläufige Festnahme des Lenkers sowie die Beschlagnahmung des Autos. Zudem eröffnete sie eine Strafuntersuchung nach Artikel 90 Absatz 3 des Strassenverkehrsgesetzes ("Rasertatbestand").\nDie Kantonspolizisten nahmen dem Kroaten den Führerausweis zu Handen der Entzugsbehörde ab.\nWeitere 8 Autofahrer gestoppt – zwei unter Drogen-/Alkoholeinfluss\nAcht weitere Verkehrsteilnehmer wurden am gleichen Ort mit zu hoher Geschwindigkeit gemessen und verzeigt (Überschreitungen von 25 bis 35 km/h netto).\nBei einem 33-jährigen Türken aus dem Kanton Luzern musste zudem zur Abklärung des Verdachts auf Führen eines Fahrzeugs unter Drogen- oder Medikamenteneinfluss im Auftrag der Staatsanwaltschaft eine Blut- und Urinprobe angeordnet werden.\nEin 67-jähriger Schweizer war alkoholisiert, der Atemlufttest ergab einen Wert von über 0,3 mg/l.


Erkelenz: Keine Mehrheit für Gründerzentrum\nErkelenz Erkelenzer SPD beantragt Konzept für ein Existenzgründungszentrum.\nDie Stadtverwaltung wird wohl kein Konzept für ein städtisch unterstütztes Existenzgründungszentrum entwickeln, wie es die SPD beantragt hatte. Der Ausschuss für Wirtschaftsförderung und Stadtentwicklung und der Hauptausschuss lehnten dies bereits ab, noch beraten und beschließen muss darüber der Stadtrat im Dezember.\nBisher habe in der städtischen Wirtschaftsförderung das Ansiedeln junger Start-up-Unternehmen keine Rolle gespielt, hatte die SPD in ihrem Antrag erläutert. Dies solle sich ändern, um im ständigen Wettbewerb mit anderen Kommunen mithalten zu können. "Wir betreiben Dorfentwicklung und Innenstadtentwicklung", erklärte Dieter Spalink im Ausschuss für Stadtentwicklung und Wirtschaftsförderung und fuhr fort, dass seine Partei finde, dass auch die Entwicklung als Wirtschaftsstandort vorangetrieben werden müsse: "Es geht darum, sich Gedanken über die Zukunft zu machen, neuen Ideen Raum zu geben und einen Schritt nach vorne zu gehen. Erkelenz könnte dabei eine Art Leitkommune werden", so sich die anderen Ratsfraktionen dem Antrag der SPD anschlössen. Die Mehrheit jedoch lehnte deren Antrag in beiden Ausschüssen ab. Die Entwicklung hin zu einem Erkelenzer Existenzgründerzentrum müsse aus Unternehmenskreisen kommen, befand etwa Marwin Altmann (CDU). Oder Klaus Steingießer (CDU) stellte fest, dass "wir in Erkelenz schon viel weiter sind", als der SPD-Antrag erreichen wolle: "Wir befinden uns auf einem sehr, sehr guten Weg, an dem wir intensiv weiterarbeiten sollten."\nAuch die Stadt Erkelenz hatte in einer ausführlichen Situationsbeschreibung zum Antrag der Sozialdemokraten unter anderem erklärt, dass "aktuell aufgrund des nicht vorhandenen Mangelzustands in dem Bereich und der aktuellen wirtschaftlichen Hochphase mit entsprechenden Ansiedlungen und Investitionen keine Notwendigkeit der Einrichtung eines Gründerzentrums in der Stadt und damit verbundener Investitionen gesehen" werde.\nSollte sich diese Situation "aus bisher nicht erkennbaren Gründen verschlechtern", würden "Gegenmaßnahmen geprüft, entwickelt und den politischen Gremien vorgeschlagen".\nZustimmung für den Antrag der SPD kam von der Bürgerpartei, für die Karl-Heinz Frings die Notwendigkeit feststellte, neue Unternehmen nach Erkelenz zu holen, "um frischen Wind in die Stadt zu bringen".


Body & Fit® Vegan - Vegan Protein Bars\nMehrwertsteuersenkung: Du erhälst 3% Rabatt auf deine Bestellung im Warenkorb\nKaltgepresste, pflanzliche Proteine\nDer Vegan Protein Bar enthält ganze 20 Gramm Eiweiß, nur 4,6 Gramm Kohlenhydrate und 186 kcal. Unser Vegan Protein Bar ist der kohlenhydratarme „Eat clean“-Proteinriegel mit nahezu idealen Nährwerten. Als bewusst ausgewählte Zwischenmahlzeit, in deiner Low Carb- Eiweißdiät und für ambitionierte Sportler ideal. Der Vegan Protein Bar enthält reine, kaltgepresste, pflanzliche Proteine mit präbiotischen Ballaststoffen ohne Schokoladenschicht oder Schokohülle.\nWas macht unseren Vegan Protein Bar so gut?\nDer Vegan Protein Bar ist der pflanzliche Proteinriegel mit 20 Gramm Eiweiß, nur 4,6 Gramm Kohlenhydraten und nahezu keinem Zucker (nur 0,6 Gramm) pro Riegel. Die Vegan Protein Bars werden kaltgepresst, wodurch die Proteine maximal wirksam sind. Bei jeder Essgelegenheit und während jeder Low Carb- und Eiweißdiät ideal Proteine tragen zum Erhalt von Muskelmasse bei. Der Vegan Protein enthalten die reinsten und richtigen pflanzlichen Proteine für ambitionierte Sportler. Als bewusst ausgewählte Zwischenmahlzeit und proteinreiche Bereicherung deiner täglichen Ernährung\nIn jeder Hinsicht der pflanzliche Proteinriegel #1!\nNur 0,6 Gramm Zucker pro Riegel Nur 4,6 Gramm Kohlenhydrate Reine, kaltgepresste, pflanzliche Proteine und Ballaststoffe Mit ganzen 20 g Eiweiß Um es komplett abzurunden Unsere Vegan Protein Bars enthalten keinen zugefügten Zucker. Vegan Protein Bars werden mit Steviolglycosiden*, Sucralose und natürlichem Aroma gesüßt. * Steviolglycoside sind natürlich, liefern keine Kalorien und sind bei einem bewussten Lebensstil ideal. Sie werden aus dem Blatt der Stevia isoliert.\nClean: Pflanzliche Proteine und Ballaststoffe\nNur 4,6 g Kohlenhydrate\n100% vegetarisch und vegan\nNur 186 kcal\nBewertung von Diana am Juni 15, 2020\nDer Proteinriegel ist lecker und hat sehr gute Nährwerte. Es ist bis jetzt der einzige Proteinriegel, den ich trotz Sorbitunverträglichkeit problemlos verzehren kann.\nBewertung von Michael am März 1, 2020\nIch esse jeden Morgen einen Vegan-Protein-Bar als Mini-Frühstück. Meist reicht das bis zum Mittagessen. Den Geschmack (Cookie Dough Flavour) mag ich sehr, auch die Konsistenz finde ich sehr gut. Oft wird behauptet, vegane Riegel hätten eine 'sandige' oder trockene Konsistenz, das trifft auf diese Bars meiner Ansicht nach überhaupt nicht zu, sie sind kompakt und ganz leicht zäh, richtig lecker. Vielleicht gibt es ja auch irgendwann mal geschmackliche Alternativen.\nBewertung von Alicia am Feb. 22, 2020\nIch finde die Cookie Sorte unglaublich lecker. Das beste daran: es gibt keinen Schokoladenüberzug! Über ein paar mehr Sorten würde ich mich freuen :)\nWie eine kinder süßigkeit\nBewertung von M. am Okt. 12, 2019\nDiese riegel erinnern mich an erdbeer schokoriegel aus der kindheit. Sehr klebrig und sehr süß. Meiner tochter schmecken sie besser als mir... aber ich finde es toll, dass es proteinriegel gibt, die ohne molkenprotein auskommen, da ich dieses nicht vertrage.\nBewertung von F am Okt. 5, 2019\nCookies and cream ist mein absoluter lieblings protein riegel. Wer den typischen "gummiartigen" proteinriegel nicht mag, sollte allerdings die Finger davon lassen. Persönlich finde ich die Konsistenz klasse und kann locker 2 Stück davon am Tag essen. Vorsicht sollte man allerdings vor den 20g Ballaststoffen pro riegel nehmen. Erdbeer schmeckt nach dem typisch künstlichen Erdbeer Geschmack. Wie proteinpulver\nBewertung von Anonym am Okt. 3, 2019\nSehr günstig aber sehr schwer verdaulich. Lieber was anderes.\nBewertung von Nico am Sep. 14, 2019\nDer Proteinriegel enthält wenig Zucker, und schmeckt dabei gut. Auch ist er ohne Schokoladenüberzug. Die Nährwerte lassen auf einen proteinhaltigen Diätriegel schliessen.\nBewertung von Kim am Juli 9, 2019\nAbsolut geile Konsistenz und top Geschmack. Ich liebe es dass der Riegel mal ohne Schokoladenüberzug ist. Die Nährwerte für Strawberry sind der Hammer. Werde ich definitiv wieder bestellen.\nSuper Werte und guter Geschmack\nBesonders der Cookie-Dough-Riegel ist super!


Rockcliff beginnt mit den Bohrungen im Goldkonzessionsgebiet Laguna - IR-WORLD\nToronto, ON – 12. November 2018 – Rockcliff Metals Corporation („Rockcliff“ oder das „Unternehmen“) (TSX.V: RCLF) (FRANKFURT: RO0, WKN: A2H60G) freut sich, bekannt zu geben, dass das Unternehmen ein Phase-I-Bohrprogramm in seinem hochgradigen Goldkonzessionsgebiet Laguna aufgenommen hat, das sich in Snow Lake (Manitoba) befindet. Das Goldkonzessionsgebiet Laguna beinhaltet die mittlerweile stillgelegte Mine Rex-Laguna; dies war die erste Goldmine mit den höchstgradigen Goldvorkommen Manitobas. Das 2.500 Meter umfassende Bohrprogramm ist das erste Bohrprogramm im Konzessionsgebiet seit über 70 Jahren.\nKen Lapierre, President und CEO von Rockcliff, sagte dazu: „Im Konzessionsgebiet wurde ein Phase-I-Bohrprogramm aufgenommen. Zunächst werden mehrere goldhaltige Quarzzonen südlich der ehemaligen hochgradigen Goldmine Laguna im Fokus des Programms stehen. Außerdem werden Bereiche unterhalb der alten Abbaustätten untersucht. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Kinross bei diesem Bohrprogramm im Projekt Laguna, um das Goldpotenzial des Konzessionsgebiets zu ermitteln.“\n22.02.2019 Rockcliff Metals Corporation kündigt eine Finanzierung in Höhe von bis zu 30 Mio. Dollar sowie den Erwerb von Vermögenswerten an, um sich als ein führendes Explorations- und Erschließungsunternehmen für Basismetalle in Manit\n12.02.2019 Rockcliff unterzeichnet endgültige Vereinbarung und festigt damit seine Position im aussichtsreichen Snow Lake Camp weiter\n08.02.2019 Rockcliff beginnt im hochgradigen Zinkkonzessionsgebiet Bur mit Bohrungen


Arbeitsmarkt was kann ich tun?\netwas zu mir ich bin 38 und bin als Maler unterwegs und das seit meiner Ausbildung vor 15 Jahren. Ich lebe seit einigen Jahren mit dem Gedanken das ich nicht auf ewigkeiten in dem Job arbeiten möchte. Nun seit Anfang des Jahres wechselte ich in einem Unternehmen als Haustechniker als Hauptaugenmerk Maler, natürlich auch andere Arbeiten fielen an was ich persönlich auch mal als Ablenkung sehe. Doch auch das mit dem Inhalt eines Malers machte mir keinen Spaß. Es ging soweit das ich teilweise auch nichtmal mehr erholt schlafen konnte sondern nachts schweißgebadet aufwachte und morgens mit Kopfschmerzen zur Arbeit ging.\nIch beschloss auch weil der Lohn nicht gut war wieder zurück zu gehen wo ich jetzt seit knapp 2 Monaten auch wieder bin. Mitlerweile schlafe ich unruhig auch weil ich Mitlerweile ein surren und pfeifen in der Lunge habe.\nIch bin deswegen zu meinem HA gegangen und er sagte es könnte ein bronchiales Asthma sein das ich jetzt wiederum mit einem spray unter Kontrolle habe. Jedoch meine lustlosigkeit auf meinem Beruf verlor ich nicht auch diese Schlafstörung bekomme ich nicht weg, denke fiel über die Arbeit nach auch lange in den Feierabend rein. Ich habe das Gefühl das es schief geht auch der Chef ist unzufrieden.... Was hab ich für Möglichkeiten kennt sich jemand damit aus hat jemand das auch mal durchgemacht?\nMeine Frau sagte ich solle mich mal bei der BA melden ggf für ein Gespräch... Das tat ich und man wolle mir ein Termin für eine Berufsberatung für erwerbstätige geben...\nIch würde mich auf Unterstützung und Erfahrungen freuen.\nalso entweder ist der Fall da, dass du nach weiteren Herausforderungen suchst.\nDa du einen Gelernten Beruf hast, könntest du über eine Selbstständigkeit nachdenken mit einem Malerbetrieb.\nDa du dich wohl am besten kennst, musst du tief in dich gehen und musst herausfinden, was dich erfüllt. Beim Arbeitsamt gibt es online einige Tests zur Orientierung, die kannst du aich probieren!\nKontaktabbruch? Was jetzt?\nHallo. Ich steig mal direkt ins Thema ein. Ich habe einen jungen gehabt mit dem ich mich sehr gut verstanden hatte. Wir haben uns übers Internet kennengelernt, wollten uns auch irgendwann treffen etc.\nAuf jeden Fall haben wir jeden Tag geschrieben, oft bis spät nachts. Er hat mich aus einem Loch geholt und mir gesagt es sei bei ihm auch so gewesen. Wir waren, so wie wir es immer gesagt haben, unsere gegenseitige "medizin".\nDann aber hatte er immer weniger Zeit und ich musste immer bis spät abends warten bis er mir geantwortet hat. Aber da konnte er halt nichts für, da er sehr viel zu tun hatte. Und immer sobald er etwas Zeit hatte, hat er mir sofort geschrieben. Das Problem war, dass ich nicht immer so lange wach bleiben konnte weil wir beide noch zur Schule gehen und ich sonst am Morgen nicht ausm bett kommen würde. Wir haben immer weniger geschrieben, aber es war trotzdem noch was besonderes wenn wir geschrieben hatten.\nDann bis zu dieser Woche. Dienstag stritten wir, weil ich mit ihm über ein Thema reden wollte er aber nicht on kam. Wie gesagt er hatte viel zu tun. Mir gings aber so scheiße und ich hatte meine Tage, sodass ich nicht wirklich nachgedacht hab und ausgerastet bin. Ich schrieb dann am nächsten Tag ob es nicht besser sei, einfach Kontakt abzubrechen. Und das Taten wir dann. Er dankte mir noch dass ich da war. Daraufhin hatten wir uns auf whatsapp blockiert. Er blockierte mich aber noch auf snapchat und discord hatte er vermutlich gelöscht, da er dort seit Tagen nicht mehr on kommt.\nIch wollte das alles aber nicht. Wir hatten schonmal drüber gesprochen wie es sei wenn wir so auseinander gehen würden und ich meinte ich würde zurückkommen. Aber wie soll ich zurückkommen? Ich möchte ihn auch wieder bei mir haben\nWir waren so eng, so vertraut, dass die meisten dachten wir seien ein paar. Wären wir ohne die Distanz auch gewesen.\nUnd jetzt ist er weg. Denkt ihr es ist eine gute Idee wenn ich ihn übers normale Telefon Anrufe? Oder über ne Telefonzelle wenn er mich da auch blockiert hat?\nIch weiß nicht ob er noch was mit mir zu tun haben will...\nWie kann er dich über ne Telefonzelle blockieren?\nHilfe, was kann ich meiner Mutter sagen?\nHeute morgen hat meine Mutter in meiner Tasche Longpapes und gefunden weil sie sie ausgeräumt hat, sie hat sofort gecheckt was es ist. Sie war dann richtig sauer und hat mir eine Schelle gegeben, generell denkt sie immer wenn ich spät draußen das ich geschäfte mache draußen. Sie hat schon richtig schlechtes bild von mir und jetzt noch das. Ich hab jetzt schon auf alles geschworen das es nicht meine sind aber sie glaubt mir nicht. Sie meinte wenn wir beide wieder zu Hause sind reden wir…\nWas soll ich jetzt sagen ? Habt ihr gute Ausreden oder Gründe warum die dadrin sein könnten.\nPs. Ich hab ausländische Eltern und ich wallah wallah wallah ich rauche wirklich nicht deswegen sollen meine Eltern das auch nicht denken.\nUnd wenn du nich rauchst warum hast du dann das? Zum Angucken?\nWie schaffen es die Mafioso unter falschem Namen ein Bankkonto zu eröffnen?\nIch mein, gefälschte Ausweise fallen doch auf? Wie machen die das?\nHaben teilweise so viel Kontakte, dass sie entweder jemand schmieren, jemand, der ain der Bank arbeitet auf Ihrer Seite haben.\nDurch kontakte bekommst du heutzutage alles\nNur von Fast Food leben?\nMein Job ist sehr stressig, sodass ich abends keine Lust mehr habe zu kochen. Daher esse ich seit ungefähr zwei Jahren jeden Tag Dinge, die schnell gehen, genau gesagt Fast Food. McDonalds, KFC, Burger King, Subway, Pizza. Gerne auch mal was chinesisches oder griechisches.\nMeine Frage: Eine Freundin meinte letztens, dass man auf Dauer davon krank wird beziehungsweise früher sterben wird, was ich mir aber nicht vorstellen kann. Wie sind eure Erfahrungen damit? Bevor der Hinweis kommt, iss doch was anderes: Ich kann nicht anderes mehr essen, weil mir anderes nicht schmeckt.\nDurch das Fetthaltige Essen wirst du schneller Krankheiten wie zbsp Diabetes bekomen können. Ebenfalls schädigst du damit auch die Irgane, welche bei übermäßigen Konsum verstopfen können und di zbsp einen Herzinfarkt bekommwn kannst. Mach dir wenigstens irgetwas Obst dazu, du brauchst Vitamine\nDSL- und Lankabel in einem?\nHi, ich habe aktuell das Problem, dass ich im Haus keine Lan Kabel verlegt habe und derzeit alles über WLAN läuft.\nIch hätte gerne im Keller eine Lan Verbindung möchte aber dennoch meinen DSL Modem-Router im EG lassen. Ein weiteres Kabel durch das Rohr zu ziehen ist nur schwer möglich. Nun kam ich auf die Idee die übrigen Adern meine DSL Kabels welches vom Keller ins EG führt an eine LAN Buchse anzuschließen. Wäre das möglich?\nHilfe bei einer Mathe Aufgabe (Ableitung)?\nIch übe ein bisschen für die anstehende Mathe Klausur, aber komme bei dieser Aufgabe echt nicht weiter :/\nKönnte mir vielleicht jemand behilflich sein und ggf. die lösungen dieser Aufgabe schicken?\nEs geht im generellen um das Thema Ableitung :)\ndeine Variablen sind auch die Werte, welche du gegeben hast. So kannst du die Werte in die Variablen einsetzen. Der Höchste Punkt oder Niedrigste usw kannst du dann mithilfe der Ableitung und dann das bestimmen der Maxima und Minima ermitteln! Hiffe du kannst damit etwas anfangen\nWarum läuft jede Schachpartie anders ab?\nAuch, wenn man mit der selben Person spielt.\nMan könnte ja zum Beispiel immer seine eigenen Züge wiederholen, die Eröffnung gleich spielen...\nWeil es zu viele Mögichkeiten gibt, wie du deine Figuren spielen kannst. Klar kannst du nach einem bestimmten muster spielen, aber jede Situation fordert einen anderen Zug, welchen du dann auch machst\nFindet ihr die Gehirnchip-Idee von Elon Musk gut?\nAls ich meine Freunde gefragt habe, wie sie die Idee finden, haben sie mir geantwortet, dass sie solche einen, wenn es möglich ist, haben möchten. Aber ich bin davon nicht ganz überzeugt und möchte mir auch nichts ins Gehirn pflanzen lassen...\nSchlecht aus gründen der Unerwachung von Vitalzeichen, Puls usw vielleicht sogar irgwann die uberwachung der Sinne, wenn die Nervenzellen ubersetzt werden konnen, allgemein standortuberwachung immer moglich und ebenfalls gefahrliche strahlung direkt am Gehirn\nKann man einen ps2 controller an einen laptop anschließen?\nich möchte little nightmares spielen und ich möchte es mit controller spielen und ich habe im moment nur meinen ps2 controller. Geht das damit?\nnur mit einem adapter und einer software auf deinem pc\nFür Kaninchen kaufen?\nIch habe schon sehr viele Sachen für mein Kaninchen gekauft, damit er ein wenig beschäftigt wird, jetzt wollte ich euch fragen ob ich dieses strohhaus kaufen soll oder nicht?\nda ich nicht weiß, ob das naturheu ist oder was auch immer das fur heu ist, kann ich keine empfehlung aussprechen, grundsätzlich ist aber alles geeignet fur dein kaninchen was es beschäftigt!\nkriege ich eine strafe wenn ich auf dragonball tube dbz kai anschaue ,da mann nirgends legal es anschauen kann\nwenn ja wo könnte ich dbz noch anschauen?\nkönnte passieren, ist aber unwahrscheinlich. Trotzdem besteht das risiko\nKann man Private Nummer irgendwie zurück verfolgen?\nnein ausser du bist bei der nsa\nGauß Algorithmus Lösung?\nIch muss in 3 Stunden ein Fachreferat über den Gauß Algorithmus halten und da muss ich die Anzahl der Lösungen im graphischen Zusammenhang interpretieren. Ich weiß dass es nur eine Lösung gibt aber um was handelt es sich überhaupt bei der Lösung? Ein Koordinatenpunkt? Eine Ebene? Eine Gerade? Die Lösung ist: x1= 5 x2= -6 x3= 3\nUrpsrungsgleichungen x + 2y+ 3z = 2 , x + y + z = 2 ; 3x + 3y +1z = 0\nbeim gauß suchst du einen vektor aus den koordinaten x y und z einer matrix. Das kannst du auch als Gleichungssystem bezeichnen\nWürdet ihr mit 10.000 Euro Bargeld euch aus dem Haus trauen?\nIch habe ein gebrauchtes Auto von privat für 10.000,00 € gekauft. Der Verkäufer möchte die Zahlung in bar haben. Findet ihr es nicht auch zu gefährlich mit solchen riesigen Summen rumzulaufen?\nsolang du es keinem sagst oder zeigst\nStartup mit 14 gründen?\nIch habe eine richtig gute Idee für ein umweltfreundliches Flugzeug. Ich habe sogar schon ein RC Model von dem Flugzeug gebaut und es funktioniert so wie ich es mir vorgestellt hatte. Momentan bin ich dabei eine Imagefilm zu produzieren.\nAber jetzt zu meiner Frage: Ich bin 14 und habe keine Ahnung wie man in diesem Alter ein Start up gründen soll und ob das überhaupt geht. Vielleicht kennt sich jemand hier mit solchen Dingen aus.\nDa du leider beschränkt geschäftsfähig bist, musst du das mit deinen eltern machen\nWie viel sind diese 5ct Münzen wert?\nNur so würde mich interessieren 😅 sind da wertvolle dabei?\nne, denn wenn du im jeweiligen land bist, gibts eben sehr oft nur die jeweilige landmunze\nIhre entscheidung, da hast du eigentlich garnichts mitzubestimmen. Ich wurde sie einfach machen lassen und du dich nicjt einmischt