"Venga Venga Venga" - "mehr Training, mehr Leistung"\nSchöne Grüße an die DTU - das Netz vergisst nie!\nJa, witzig, was man so alles im Netz findet. Die Meldung habe ich erst am ...\n"Das will ich auch können..."\n„Das will ich auch können, was der René Buckbesch nach 1:21min im Video ...\nTriathlon und Michi Weiss: "Ein guter Blitzableiter!"\n„Ihr habt Haldeman entkommen lassen, aber ihr habt noch was Schlimmeres gemacht: ...\nJa, witzig, was man so alles im Netz findet. Die Meldung habe ich erst am 12.08.2019 gefunden. Ist inzwischen leider nicht mehr online. Vielleicht haben sie die Testergebnisse neu geprüft und sind zu einem anderen Ergebnis gekommen? Aber irgendwie verständlich, irgendwann muss man halt depublizieren, sonst platzt das Internet, […]\n„Das will ich auch können, was der René Buckbesch nach 1:21min im Video macht, kann ja nicht so schwer sein.“ Ich hab’s dann auch gleich mal probiert, das Video davon lassen wir dann lieber weg. Ja klar, fehlendes Talent, kaum schnellzuckende Muskelfasern, geborener Grobmotoriker usw.. Hab’s genauer recherchiert, der […]\n„Ihr habt Haldeman entkommen lassen, aber ihr habt noch was Schlimmeres gemacht: ihr habt dafür gesorgt, dass er den Leuten leid tut. Das hätte ich vorher für unmöglich gehalten!“ Aufreger der letzten Tage war das Aneinandergeraten von Michael Weiss mit einem deutschen Altersklassenathleten, Weiss soll diesem während des Wettkampfs einen […]\nTriathlon und Michi Weiss: „Ein guter Blitzableiter!“\nÄhnlich wie beim Kraulen, wo ich zu 95% Anfragen zur Verbesserung der Schwimmtechnik erhalte, ist die Nachfrage bzgl. Triathlon fast immer auf einen Trainingsplan beschränkt. Mein Augenmerk galt nie allein der Verbesserung der Schwimmtechnik oder einem nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen geschriebenem Trainingsplan, für mich galt nur: „ich will schneller […]\nOkay, okay, dass muss man differenziert sehen: Grundsätzlich ist ein Ironman keine Weltsensation. Der Normalverbraucher zuckt bei der Mörderdistanz zwar erst mal zusammen, wer das aber seit vielen Jahren macht, der weiß, dass man nur „immer im Rollen bleiben“ muss, dann kann man theoretisch jede Woche einen Ironman machen – […]\nWar ein sehr schöner Tag, nach 2h kurz-kurz gefahren, musste 3l trinken.\nSo fühlt sich das zumindest an, wenn der Wind etwas nachlässt,\nRadfahren auf Mallorca: Heute nur Rückenwind\nHeute bin ich hintendrauf schon mal kurz gelaufen.\nEin Trainingstag auf Mallorca\nWindstärke 6 war heute gemeldet und an der Playa de Palma war es auch recht ungemütlich. Als Triathlet plant man da von vornherein einen Ruhetag ein oder geht ins Schwimmbad.\nKilometer fürs Trainingstagebuch\n…und das ist diesmal noch nicht mal ironisch gemeint.\nDas war heute ein sehr schöner Tag auf Mallorca, der Titel bei Strava „bin zufrieden“ ist aber irreführend.\nSports Technology Darling Strava hat einige motivatonsfördernde Dinge im Angebot, aktuell gibt es die Herausforderung Rapha Festive 500, dort sollen vom 24.12. – 31.12. 500, am besten so viele Kilometer wie möglich gefahren werden. Ob man durch diese Aktionen schneller wird, kommt auf den Einzelfall an. Generell gilt das Motto […]\nRapha Festive 500 auf Strava\nWer die Ergebnisse des Ironman Hawaii seit vielen Jahren verfolgt, dem fallen immer wieder sehr krasse Zeitunterschiede auf. Die Spitze ist fast genauso schnell wie bei anderen Rennen, aber viele sind eine Stunde und mehr langsamer als beim Rennen daheim. Da gibt es natürlich eine ganze Reihe Gründe und das […]\nNun ist es so, dass ich beim Triathlon Coaching sehr viel Wert auf eine nachhaltige Leistungsentwicklung lege. Intensive Intervalle auf der Bahn, damit die Athletin, der Athlet möglichst schnell eine Bestzeit beim nächsten Volkslauf über 5 oder 10 km hinlegt: interessiert mich nicht und sollte auch meine AthletInnen nicht interessieren!\nWenn Leute wie Dr. Dietrich Grönemeyer oder andere vermeintliche Fitness-Experten durch die Talkshows getingelt sind, gab es zum Thema Ausdauer immer die Standardempfehlungen wie „ganz langsam anfangen, die ersten 8 Wochen nur 3×30 min die Woche“. Das ist natürlich grober Unfug, auch ein völlig Untrainierter kann gleich zu Beginn wesentlich […]\nHeute morgen stand ich auf der Withings-Waage, die zeigt mir auch das Wetter an. Braucht man so etwas? Auf jeden Fall 12-14 Grad heute, Regen, nochmal schlechter als vorhergesagt. Zum Glück haben meine Athleten ein ausgiebiges Trainingswochenende hinter sich, dachte ich.\nTriathlon Coaching: Die Grenzen der Periodisierung\nOkay, der ein oder andere wird jetzt denken, dass ich völlig durchgedreht bin, wenn ich jetzt schon für ein Kundenbindungsprogramm der Ironmänner mit zweifelhaftem Wert Werbung mache.\nIronman Triclub: Voranmelderecht für Mallorca, Pays d’Aix, Barcelona und St. ...\nDer ein oder andere hatte nach den Durchgangszeiten beim diesjährigen Ironman gefragt, in dem Zusammenhang ein paar Takte zum Rennen. Eins ist momentan klar: für eine Sprint- oder Kurzdistanz würde ich mich nicht anmelden, ganz einfach deshalb, weil ich praktisch nichts trainiert habe und alles andere als fit bin.\nIronman Frankfurt 2017: Vorbericht\nBeim Coaching von PS-Sports.de sind auch Analysen von Training und Wettkampf inkludiert. Warum ist das so? Reicht es nicht, den Trainingsplan abzuspulen, nach einem vielleicht missglückten Rennen nach vorn zu sehen und das Rennen schnellstmöglichst abzuhaken?\nAnalyse von Training und Wettkampf: ….wie das Rennen verloren ging…\nJuchhuu, demnächst geht’s wieder zum Langener Waldsee und zum Ironman. Der Spirit der Anfangsjahre ist natürlich längst verflogen, das Schwimmen ist aber definitiv besser als in früheren Jahren.\nIronman Frankfurt Schwimmpart\nFranks 4. Platz in der Gesamtwertung beim Wasserstadt-Triathlon in Hannover mit perfekter Renneinteilung.\n1. Ironman in 10:15:09 – Franks perfektes Rennen\nBestbikesplit + PS-Sports.de: Wahl des optimalen Materials für das nächste ...\nWar das früher einfach mit der Trainingsdokumentation: Tag, Distanz, Trainingsdauer, evtl. noch das Wetter, fertig.\nGarmin Dateien, Fit-Dateien verbinden – Triathlon Coaching Tipps und Tricks\nRennradschuhe oder spezielle Triathlonschuhe für den Triathlon? Zumindest auf der Kurzdistanz ist der Fall klar.\nEin Defekt am nagelneuen Falt- oder Drahtreifen ist natürlich besonders ärgerlich. Wenn man durch eine Scherbe gefahren ist, ist der Schnitt oftmals so groß, dass man nur mit einem Schlauchwechsel nicht weiterkommt,\nEin großer Stressfaktor beim Ironman ist die Radtechnik. Bei jedem Rennen sieht man schon nach wenigen Kilometern auf dem Rad Athleten am Streckenrand stehen, die den ersten Defekt beheben.\nVittoria Pitstop beim Ironman\nSamstag steht das nächste Rennen an, der Ironcat in L’Ampolla. Es ist Dianas 20. Langdistanz in Ihrer 10. Ironman-Saison in Folge. Für mich wäre es das 20. Jahr in Folge, wenn ich denn ins Ziel komme.\nVorbereitungen Ironcat 20/20: immer weiter, immer weiter\nWenn die Garmin-Uhr die Schwimmmetriken, insbesondere die Länge der gesamten Einheiten und der Intervalle nicht richtig erfasst, dann liegt das\nGarmin Swim Problemlöser für nicht korrekt gezählte Bahnen und falsche ...\nTrainingslager auf Mallorca Da ich wieder für 2 Rennen im Mai und im Juli gemeldet bin, muss ich das Training etwas anziehen. Im Winter kaum etwas trainiert und nur noch 2 Monate bis zum Rennen. Wer das Training verfolgen will, kann dies gern über den Sport technology darling Strava tun.\nKraulen in deutschen Schwimmbädern, oftmals ein hoffungsloses Unterfangen und zweifellos ein begrenzender Faktor in vielen sportlichen Karrieren. In Hanau und Maintal gibt es nun Verbesserungen, an denen kraulen.org nicht ganz unbeteiligt war:\nKraulbahn in Maintal und eine Bahn für sportliche Schwimmer in ...\nZuletzt erhielt ich die Frage, ob denn meine Athleten tatsächlich schneller würden. Sorry, selbstverständlich werden alle meine Athleten schneller.\nTriathlon-Coaching: Leistungssteigerung eines Athleten im Hinblick auf den Challenge Roth\nGuter Vorsatz für 2017: Endlich das Mörderhorn bezwingen! Nicht wenige werden den gleichen guten Vorsatz für 2017 haben: Endlich das Mörderhorn bezwingen!\nNahrungsergänzungsmittel + Fitnessriegel: Was wirklich drin ist!\nMeine Jahreszusammenfassung vom „sports technology darling of the world“ STRAVA:\nSports technology darling Strava 2016\nEin Ausschnitt vom SRM-Blog über das Rennen von Michael Weiss in Cozumel. Das ist für viele überraschend,\nSchneller kraulen – so geht’s!\nIronman vor 138 Jahren…\nWie schon des öfteren angesprochen, werden die riesigen Rückstände beim Ironman oft nicht durch das Training verursacht.\nIV. Iberman: Analyse auf die Schnelle\nAus der Reihe „Triathlon – nicht nur für Besserverdiener“ gibt es heute ein kurzes Video, wie man den Stages Powermeter in weniger als 3min an ein anderes Rad montiert.\nTriathlon – nicht nur für Besserverdiener: Stages Powermeter in 3 ...\nIronman in Frankfurt: Startnummer 2157 Ironman in Frankfurt, am Sonntag zum 15. Mal. Ich hatte länger überlegt, mich dann aber doch angemeldet. Zum ersten Mal seit 2010, mein insgesamt 9. Start.\nTobias Frydl hat bei PS-Sports.de im letzten Jahr das Kraulen gelernt. Im August letzten Jahres nahm er am Hanauer-City-Triathlon über die Sprintdistanz teil. Letzte Woche hat er seine erste Kurzdistanz beim Quarterman in Bruchköbel absolviert – und das sehr erfolgreich!\nDa stellt sich nur noch die Frage, was der Aquabiking-Trainer im Video mit herkömmlichen Sportarten meint, Schach vielleicht?\nAquacycling: „Im Unterschied zu den herkömmlichen Sportarten verbrauchen wir hier ...\nErnährung im Trainingslager, ein kritisches Thema. Ich trage noch deutlich zuviel Gewicht mit mir rum und es gibt keinen anderen Weg um abzunehmen als mehr zu trainieren.\nInside 15/2016: Diät im Trainingslager\nSchon besser gestartet… …aber auch schon schlechter.\nInside 14/2016: Einrollen…\nNach einem akzeptablen November und Dezember habe ich dieses Jahr nun noch nicht wirklich trainiert. 26h im Januar und 21h im Februar sind unabhängig von der kalten Jahreszeit für eine Ironmanvorbereitung lausig.\nInside 12+13/2016: Was wirklich zählt…\nTobias Frydl mit enormer Steigerung Sieger der AK beim Halbmarathon ...\nAufgrund eines Warnstreiks bleibt das Maintalbad am Mittwoch, dem 27.04.2016 geschlossen.\nMaintalbad am 27.04. geschlossen – Kurse von PS-Sports.de entfallen\nEine präzise Saisonplanung ist das A und O.\nInside 4-11/2016: Saisonplanung\nKraulen lernen in Frankfurt, Offenbach, Hanau… ….eigentlich auch in Bad Vilbel, Erlensee, Bruchköbel, Langenselbold, Büdingen, sogar Aschaffenburg? Da wird sich der ein oder andere fragen, ob ich die Kurse inzwischen auch schon in anderen Bädern anbieten darf.\nKraulen lernen in Frankfurt, Offenbach Hanau, Aschaffenburg\n…nach dem Motto versuche ich auch zumindest meine Trainingsdoku auf strava aktuell zu halten.\nInside: Training, welches nicht auf Strava ist, kann nicht stattgefunden ...\nDurch eine Absage ergibt sich kurzfristig noch ein freier Platz ab dem 06. Februar.\nWer schon lange dabei ist und seine Karriere noch mit Haken und Reimen auf dem Rennrad begonnen hat, der hat unzählige technische Neuerungen mitbekommen.\nInside 1-3/16: Die innere und äußere Belastung\nWinter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils nasskalten Bedingungen führen beim Rad zu deutlich höherem Verschleiß.\nInside 51+52/15: Winterrad\nAm Samstag, dem 02. Januar starten die neuen Kraulkurse.\nFreie Plätze im Kraulkurs\nKeine zusätzlichen Kraulkurstermine im Maintalbad möglich, Aquajogging um 20h in ...\nEine Woche vor Weihnachten ist ein Wärmeeinbruch eigentlich normal, dieses Jahr liegt der Fall aber anders, denn richtig kalt war es noch gar nicht.\nWer noch etwas für Weihnachten sucht, der kann sich ab sofort auch für einen Gutschein von PS-Sports.de für entscheiden.\nGutscheine von PS-Sports.de ab sofort erhältlich\nEine gute Rumpfkraft ist nicht alles, aber ohne Rumpfkraft ist alles nichts, so ungefähr könnte man die Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur beschreiben, und zwar sowohl im Gesundheits-, Breiten-, als auch im Leistungssport.\n…das ist eigentlich immer das Motto, egal zu welcher Jahreszeit.\nRadfahren im Winter ist in erster Linie nur eine Frage der richtigen Ausrüstung. Klar kann man sich auch einen Tacx oder einen Hometrainer in die Wohnung stellen. Erfahrungswerte zeigen aber, dass das Training im Haus eine sehr zähe Angelegenheit ist. Durch den fehlenden Fahrtwind schwitzt man zwar ohne Ende, man sollte […]\nInside: Radfahren im Winter\nDer Kraulkurs für Anfänger mit Kraulen.org, kurz zum Ablauf: In vielen Kursen wurde und wird noch heute zunächst mit der Beinarbeit begonnen. Das ist\nKein Wasser mehr im Hallenbad des Maintalbades, d.h. momentan ist Pause bei den Kursen!\nWeilburgman: Diana 3. bei der Hessischen Meisterschaft im Triathlon über ...\nUnter dem Motto PS-Sports.de@home werden Übungen vorgestellt, die man daheim machen kann, machen sollte. Wir fangen an mit einem Schnelldurchlauf mit Übungen zur Steigerung der Rumpfkraft,\nPS-Sports.de@home: Rumpfkraft auf die Schnelle\nEs gibt einen zusätzlichen Kraulkurs für Einsteiger, dienstags um 20 Uhr.\nKraulen lernen mit dem Ausdauerprofi – jetzt auch dienstags um ...\nDie kommenden Kraulkurse für Einsteiger von ps-sports.de werden gut angenommen. Die Kurse am Mittwoch um 18:40h und am Samstag um 09:15h sind ausgebucht. Daher wird es noch 2 zusätzliche Kurse geben, samstags um 11:15h und dienstags um 18:00h. Der Kurs am Samstag findet vom 25.04.-09.05. und vom 23.05.-04.07. im zentral gelegenen […]\nKraulen für Einsteiger im Raum Hanau, Frankfurt, Maintal\nDieses Video auf YouTube ansehen Wenn alles klappt wie geplant, dann gibt es ab Januar im Maintalbad Flossenschwimmen. Im Gegensatz zu Tae Kyun Kim wird aber nicht mit einer Monoflosse, sondern mit Kurzflossen von Aqua Sphere trainiert, den Aqua Sphere Zip VX. Im übrigen, im Video handelt es sich um […]\nStadtradeln – Gemeinsam radeln für Klimaschutz und Radverkehrsförderung, eine schöne Aktion des Klima-Bündnisses.\nStadtradeln in Maintal: Radeln für ein gutes Klima!\nIn Amsterdam und Kopenhagen werden für über 30% der Strecken Fahrräder benutzt, Wien will da jetzt auch hin, liegt momentan bei 5%: Masterplan in Wien: Radlfahrer verzweifelt gesucht\nFrankfurt grüne Hauptstadt Europas!?\nDenk ich an Triathlon, denk ich an Ironman, denk ich an Schmerzen. Ja, in erster Line auf der Laufstrecke: Muskelschmerzen, Glykogenverarmung, was besonders wehtat, oft war ich auch dehydriert, manchmal Schulterschmerzen, ab und zu besondere Vorkommnisse wie ein gebrochener Zeh …\nWohin mit den ganzen Daten? In erster Linie arbeite ich mit sporttracks, lade die Daten von dort zu runningfree. Als Online-Sicherung, jedoch hat runningfree mit Abstand den größten Umfang der Trainingsportale, die ich bis jetzt entdeckt habe. (Update: Runningfree ist offline, wohl dem, der die Daten auch anderweitig gesichert hatte)\nIm Nachhinein betrachtet war Roth die 1. große Wende: und zwar zum schlechten hin. Bis dahin lief’s im Großen und Ganzen gut und ich war noch guter Dinge deutlich schneller werden zu können, die Umfänge nahmen immer noch zu, die Ergebnisse auf kürzeren Distanzen waren auch ordentlich und Windschattenfahren kannte […]\nAustria Triathlon Podersdorf 1999 Ergebnisse\n03.: Int. Austria-Triathlon Podersdorf 9:12:04h


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In den Bussen werden durch den Ticketverauf nur 8,2 Prozent der Betriebskosten gedeckt.\nMit kostenlosem öffentlichen Transport locken DP und LSAP den Wähler. Doch die Tickets sind nicht das Problem - und ein Gratis-Angebot nicht die Lösung.\nLeitartikel Lokales 2 Min. 08.08.2018\nMit einem kostenlosen öffentlichen Transport wollen DP und LSAP den Wähler locken. Dabei sind die Fahrscheine überhaupt nicht das Problem - und ein Gratis-Angebot nicht die Lösung.\nGratis öffentlicher Transport für alle! Das Versprechen, das die Liberalen pünktlich zur Vorwahlzeit und zum Abschied in die Sommerferien schnell noch verkündet haben, und die LSAP ebenfalls befürwortet, klingt auf den ersten Blick großartig. In Wahrheit ist es nur ein Ablenkungsmanöver. Das eigentliche Problem wird komplett verkannt; den Menschen wird nicht nur eine viel zu einfache, sondern auch eine falsche Lösung vorgegaukelt.\nDass nach wie vor zu wenige Bus und Bahn fahren, liegt nicht an der benötigten Fahrkarte ...\nMehr Verkehrsteilnehmer, weniger Stau\nFrançois Bauschs Mobilitätskonzept Modu 2.0 ist recht ehrgeizig. Bis 2025 sollen die Staus in den Hauptverkehrszeiten reduziert werden, dies bei einer Steigerung des Personenverkehrs um 20 Prozent.


Borussia Dortmund in Sorge um verletzten Mats Hummels\nBVB in Sorge um Mats Hummels - Youngster Collins steht in den Startlöchern\nMats Hummels leidet an Patellasehnen-Problemen / Frank Augstein - Pool/Getty Images\nDer BVB ist in Sorge um Abwehrchef Mats Hummels. Der 32-jährige Innenverteidiger leidet an Knieproblemen und musste sich laut BILD-Informationen "Geheim-Untersuchungen" in München unterziehen lassen. Youngster Nnamdi Collins rückt hingegen in der Innenverteidiger-Hierarchie auf.\n364 Bundesliga-Einsätze, 68 Champions-League-Matches und 76 Länderspiele gehen an keinem Spieler spurlos vorbei. Im fortgeschrittenen Fußballer-Alter merken auch Musterprofis wie Mats Hummels, dass der Körper die Belastungen der letzten Jahren nicht mehr so einfach schluckt.\nBereits im Trainingslager mit der Nationalmannschaft in Seefeld klagte der Abwehrspieler über Probleme an der Patellasehne. Für Sportler kann eine Verletzung an dieser Stelle äußerst zäh und langwierig werden, zumal sie für das Strecken und Beugen des Knies verantwortlich ist und permanent unter Belastung steht. Zwar konnte der Borusse alle EM-Matches mit der DFB-Elf absolvieren, jedoch scheint sich die Sehne jetzt erneut entzündet zu haben.\nKeine OP nötig: Hummels zum Saisonauftakt-Auftakt fraglich\nDemnach reiste Hummels in seine frühere Heimat München, um sich einer Computer-Tomographie bei Bayern- und Nationalmannschafts-Doc Jochen Hahne unterziehen zu lassen. Informationen der BILD zufolge kann die Verletzung jedoch konservativ behandelt werden.\nFür den angeschlagenen Routinier wird es nun zunächst in den Urlaub gehen. Ende Juli soll er im Laufe des Trainingslagers in Bad Ragaz (23. bis 31. Juli) zur Mannschaft stoßen und zumindest Teile des Mannschaftstraining absolvieren.\nOb er bereits im Pokal gegen Wehen (7. August) oder zum Bundesliga-Auftakt gegen Frankfurt (14. August) mitwirken kann, ist unklar. Bei Patellasehnen-Problemen ist es generell schwierig eine Vorhersage zu wagen. Allerdings wird dem Abwehr-Star die Ruhe nach den sehr beanspruchenden letzten Monaten sicherlich gut tun.\nVerletzungssorgen in der BVB-Abwehr: Schlägt die Stunde von Nnamdi Collins?\nDie Vergangenheit hat jedenfalls gezeigt, dass die BVB-Abwehr auf ihren Leader angewiesen ist. Wirklich konstant lieferte zuletzt eigentlich nur Manuel Akanji. Mit Emre Can, der jedoch auch noch im Urlaub verweilt, hat Marco Rose zudem nur noch einen erfahrenen und fitten Abwehr-Profi. Dauer-Pechvogel Dan-Axel Zagadou wird hingegen noch eine Weile brauchen.\n"Er ist weiterhin im individuellen Training, der Saisonauftakt ist aber kein Thema für ihn," verriet der BVB-Coach in den Ruhr Nachrichten.\nNeuzugang Soumaïla Coulibaly muss sich laut der Tageszeitung ebenfalls noch von seinem Kreuzbandriss erholen und soll zunächst in der zweiten Mannschaft Anschluss finden.\nNnamdi Collins könnte im Alter von 17 Jahren in der Bundesliga debütieren / Frederic Scheidemann/Getty Images\nDemnach könnte nun die Stunde des erst 17-jährigen Nnamdi Collins schlagen. Das Abwehr-Juwel stand bereits beim Testspiel gegen den FC Gießen (2:0) in der Startelf und wusste dabei zu überzeugen.\nDem Kicker zufolge habe Collins "neben den beiden anderen Talenten Albin Thaqi (19) und Göktan Gürpüz (18), die im Test ebenfalls von Beginn an ran durften und auch noch keine Bundesliga-Erfahrungen gesammelt haben mutmaßlich die besten Chancen".\nDer Aufstieg von Collins ins Profi-Team käme jedoch nicht aus heiterem Himmel. Bereits im März berichtete die BILD, dass der gebürtige Düsseldorfer im Sommer zu den Profis hochgezogen werden soll. Nun dürfte er sich bereits in der internen Rangfolge hinter Hummels, Akanji und Zagadou an der vierten Stelle befinden.\nDie Verletzungsprobleme der Kollegen könnten nun dazu führen, dass der deutsche U17-Nationalspieler Mitte/Ende August in der Bundesliga debütiert. Ob Marco Rose den Mut besitzt, den Youngster auch wirklich ins kalte Wasser zu werfen, muss sich jedoch erst noch zeigen.


WHA: ohne Zuschauer gegen Feldkirch unentschieden: UHC Stockerau - Handball in der größten Stadt des Weinviertels\nWHA: Sieg gegen MGA bringt die UHC Müllner Bau Damen kurzfristig an die Tabellenspitze >\n< ÖMS: U14M holt den 3. Platz bei den Staatsmeisterschaften\n13.10.2020 Kategorie: Spielberichte-Frauen\nViki Mauler trifft vom Flügel\nInes Rein erzielt den Ausgleich in der letzten Sekunde\nSpielpatronanz der Firma Bürotechnik Heinisch\nSpielpatronanz der Firma Elektro Trnka\nDa seit 5.10. in NÖ die Verordnung gilt, dass bei Sportveranstaltungen keine Zuschauer erlaubt sind (Ausnahme Eltern bei Jugendspielen) musste das Heimmatch der WHA-Mannschaft so wie auch das Match der ML2-Herrenmannschaft zuvor als „Geisterspiel“ durchgeführt werden.\nLeider geht dadurch natürlich der Heimvorteil verloren, die Fans und Stimmung in der Halle fehlen. Das war auch für die Damen des UHC Müllner Bau eine komplett neue und ungewohnte Situation.\nAber es ist Fakt: diesen Punkteverlust am Wochenende hat sich unsere Mannschaft selbst zuzuschreiben.\nWie aus einem Guss startete unser Team und hatte zunächst die Gäste klar im Griff. Schnelle Angriffe und zu diesem Zeitpunkt eine stabile Abwehr und Torwart–Leistung genügten, um nach 15 Minuten mit 12:7 klar in Führung zu sein. Doch dann riss der Faden. Die Abwehr war plötzlich weniger konzentriert, der Wille der Mädchen war zu sehr auf schnelle Tore ausgerichtet und so liefen unsere Damen ins „offene Messer“ - mit Mühe konnte ein kleiner Vorsprung in die Halbzeit (16:14) gerettet werden.\nDamit schöpften die Gäste aus Vorarlberg wieder neue Hoffnung – das Spiel war spätestens bei 17:17 offen und verlief einige Zeit ausgeglichen. Als sich beim Stand von 24:24 auch etwas Verzweiflung in unserer Mannschaft breit machte, konnte Feldkirch vier Minuten vor dem Ende mit 3 Toren in Führung gehen. Da schien das Spiel für den UHC Müllner Bau schon verloren. Doch der Kampfgeist unserer Damen war ungebrochen und Ines Rein gelang mit dem Schlusspfiff noch der Ausgleichstreffer.\nFazit ist, ein Heimspiel unter den oben angeführten Umständen zu spielen, ist nicht einfach – aber nach einem tollen Beginn ging das Konzept und damit fast das Spiel verloren. Die Fehlerquote war einfach zu hoch, um als Sieger aus diesem Spiel zu gehen. Technische Fehler in der ersten Welle, viele „Abpraller“, die beim Gegner landeten, leichtfertige Fehlwürfe – dies ergibt letztendlich ein glückliches Remis. Dennoch mit dem Kampfgeist der Mannschaft kann man wieder sehr zufrieden sein.\nNächsten Samstag, 17.10. geht es in der Hollgasse in Wien gegen die MGA Fivers. Unter welchen Bedingungen dieses Match stattfinden kann, steht noch nicht fest. Sollte ein Spiel möglich sein, ist ein heißer Kampf zu erwarten – die Wienerinnen starteten nicht erfolgreich in die Saison. Zusätzlich musste das letzte Spiel von ihnen wegen eines Corona-Falls in der Mannschaft abgesagt werden. Daher brauchen sie dringend Punkte und werden dementsprechend auftreten. Zu hoffen ist, dass die UHC Müllner Bau Damen neben dem bekannten Kampfgeist auch wieder zu ihren spielerischen Möglichkeiten finden!\nUHC Müllner Bau Stockerau – HC BW Feldkirch 30:30 (16:14)\nStockerau: Bernhard, Kalkan; Hart (5/2), Chovancova (5), Magurean, Schalko (4), Kodajova, Gangl, Dimmy, Müller, Habermüller, Michálková (2), Mauler (5), Lauermann (1), Rein Lorenzale (8/3)\nWir bedanken uns ganz herzlich für die Übernahme der Spielpatronanz bei der Firma Bürotechnik Heinisch und der Firma Elektro Trnka. Die Spielpatronanz Fotos mussten Corona bedingt außerhalb der Sporthalle gemacht werden.\nLivestream auf youtube zum "Nachschauen"\nHier geht's zu den Fotos WHA gegen Feldkirch\nMatch-Analyse von Ines Rein und Isi Bernhard


Park Orbis (Donnersbergkreis)\nSie sind hier: Homepage » Rheinland-Pfalz » Donnersbergkreis » Orbis » Park\nIm Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten von Parkanlagen in Orbis. Unter einem Park wird im Allgemeinen eine Grünanlage verstanden, die innerhalb einer Gemeinde beziehungsweise einer Stadt ganz unterschiedliche funktionale Ausprägungen aufweisen kann. Eine Anlage wie der Park in Orbis bildet ein Element, das schon in der Antike Verbreitung fand und in der Neuzeit auch viele Regionen und Städte in Deutschland erfasste. Als kulturelles Element versteht sich ein Park wie in Orbis nicht nur als bloße Grünanlage, sondern oftmals als Ausdruck hoher Gartenbaukunst oder Prestigeobjekt. Die Renaissance-Gärten in Frankreich, die barocken oder klassizistischen Parkanlagen und nicht zuletzt der Ziergarten von Sanssouci sind weltberühmte Beispiele hierfür. Heute erfüllt der Park in Orbis nicht nur eine repräsentative Funktion: Vielmehr sind die Anlagen in vielen Städten zu einer grünen Lunge geworden, dienen also der Aufrechterhaltung des Ökosystems. Darüber hinaus stellt ein Park wie der in Orbis natürlich ein beliebtes Erholungsgebiet dar, das Raum für zahlreiche Freizeitaktivitäten bietet. Anhand der folgenden Liste zum Park in Orbis können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten der Einrichtung erhalten.\n24.73 km von Orbis\nAnschrift: Herrnsheimer Hauptstraße\n25.39 km von Orbis\n27.07 km von Orbis\n33.12 km von Orbis\n37.2 km von Orbis\nSie haben weitere Fragen betreffend der Institution Park in Orbis? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!


Gruppentörn ✓ Unterwegs mit Freunden auf tollen Yachten ✓ | sailwithus\nsailwithus » Segeltörns » Gruppenreise\nSegeln als Gruppenreise – Mitsegeln mit sailwithus\nab 487,50€ p.P.\nFreunde und Urlaub in einem. . .\nAuf Freunde, den Anker gelichtet, die Segel gehisst und aufs Meer hinaus! Unter weißen Segeln kommst du beim Gruppen-Törn mit deinen besten Freunden zu den schönsten Plätzen. Mittelmeer, Karibik oder eine Destination deiner Wahl. Denn eine ganze Yacht mit Skipper gehört dir und deinen Freunden!\nUnsere Gruppenreise Highlights\nDu willst mit deinen besten Freunden, Kollegen oder deiner Familie einen Urlaub individuell nach deinen Wünschen verbringen? Mach einen Privat-Törn!\nAuf einer schönen modernen Yacht segeln du und deine Freunde an Inselketten und Küsten entlang. In welcher Bucht wollt ihr am liebsten anlegen?\nSegeln kann süchtig machen\nWenn du die Kraft von Meer und Wind in deinen Händen am Steuer spürst, wird dir klar: Dein Gruppen-Törn ist etwas Besonderes.\nDen Wind auf der Haut, kristallklare Wellen unterm Bug, Teamspirit im Herzen – das Rundum-Sorglos-Paket deines Individualurlaubs.\nMögliche Gruppenreise Reviere\nWenn du und deine Freunde „Spaß und Relaxen“ wollen, liegt ihr mit dem Segelurlaub Kroatien goldrichtig. Entlang der Inseln von Mitteldalmatien erlebst du einen unvergleichlichen Mix aus idyllischer Natur, verträumten Buchten, buntem Party- und Hafentreiben.\nGruppenreise – darauf könnt ihr euch freuen:\nEins vorab, weil es uns so wichtig ist: Beim Gruppentörn geht es hauptsächlich um eine ganze Yacht inklusive Skipper. Es ist ein Yachtcharter. Damit ist dieser Segelurlaub bestens für kleine Gruppen geeignet. Trommel also deine Freunde zusammen und sag‘ ihnen, dass sie weder Vorkenntnisse noch Scheine brauchen, um mit zu segeln. Es gibt viele Wege, zur perfekten Crew zu kommen: Stell dir deine eigene Gruppe zusammen – zum Beispiel über Internetplattformen. Mit einem erfahrenen Skipper an eurer Seite schippern du und deine Freunde jederzeit sicher auf den Weltmeeren. Obendrein erklärt und zeigt er euch alles, was ihr zum Mitsegeln braucht. Anker werfen!\nErst Kroatien. Dann Griechenland?\nViele der sailwithus Mitsegler werden zu Wiederholungstätern. Sie starten als Segelanfänger und sind mit Begeisterung auf dem Meer – auch wenn sie noch nicht Segler sind. Sie mögen das Draußen Sein. Sie lieben das azurblaue Wasser, die weißen Sandstrände und den Sommer. Mitsegeln ist für Gruppen fantastisch: Ihr kennt euch, habt dieselben Interessen, liebt gemeinsame Aktivitäten und genießt eure Zeit – weit genug weg von Job und Alltag, um optimal zu Relaxen und zu Entspannen.\nDu buchst euren Gruppen-Törn. Den Rest erledigen wir. Heißt konkret: um die Segelyacht, den Skipper und die Segeltour vor Ort kümmert sich sailwithus.\nEure Yacht besteht aus drei bis fünf Kabinen mit Doppel- oder Stockbetten, in denen maximal zehn Leute übernachten. Und wenn ihr gerne im Freien bei einem Sundowner gemütlich den Tag ausklingen lassen wollt und unter den Sternen schlafen möchtet, steht euch das Deck eurer Yacht offen. So einfach kann Mitsegeln sein.\nWenn du schon viel Segelerfahrung hast, dann wäre bestimmt auch der SKS Ausbildungstörn etwas für dich. Hier lernst du alles, was du wissen musst um beim nächsten Urlaub ganz alleine hinter dem Steuer zu stehen.\nWie fühlt sich Traumurlaub mit deinen Freunden an?\nDefinitiv so: „Wow – dieser Segeltörn hat alle unsere Wünsche erfüllt, manchmal sogar übertroffen!“ Und das ist es genau: Euer Gruppen-Törn ist zwar von sailwithus geplant und umgesetzt. Die jeweiligen Tagesziele könnt ihr jedoch mit eurem Skipper individuell absprechen, je nachdem, worauf ihr Lust habt – Wind und Wetter natürlich vorausgesetzt.Von eurem Programm hängt es ab, wie lange ihr segelt. Normalerweise seid ihr drei bis sechs Stunden auf dem Meer unterwegs. Dann lauft ihr in einen Hafen ein oder werft in einer schönen Bucht den Anker.\nAuch für kleine Segler und junge Familien bietet sich das Gruppensegeln ideal an! Warmes Wasser, Badespaß und tolle Ausflüge bekommen Familien auch beim Segeltörn Familie. Sieh dir an, was deine Familie im Urlaub erleben kann!\nWollt ihr abends in der voll ausgestatteten Küche auf eurer Yacht kochen oder lieber ein ortstypisches mediterranes Restaurant besuchen? Oder keines von beidem, sondern lieber mit deinen Freunden Tanzen gehen? Das klärt ihr natürlich gemeinsam in der Gruppe ab, so wie sich das unter Freunden gehört.\nKleiner Tipp: Die regionalen Spezialitäten solltet ihr in jedem Fall probieren. Frühstück und einen kleinen Snack mittags gibt’s auf der Segelyacht. Ihr seid bestens versorgt, weil eure Clique fast alle Lebensmittel und Getränke für die Woche am ersten Urlaubstag aus der gemeinsamen Bordkasse einkauft.\nGruppenreise – das ist in deinem Yachtcharter enthalten:


Hausmeister | Startseite\nReparatur - Hausmeister\n* Rohr und Abflussreinigung\n* Kleine und Große Reparaturen\n* Küchenmontage & Möbelmontage\n* Schließ- und Betreuungsdienste\n* Mängelbesichtigungen bei Mietern, ggf. Reparatur\n* Einweisen und überwachen von Fremdfirmen\n* Zählerstände ablesen\nSehr geehrte Damen und Herren, unser Hausmeisterservice steht für Sorgfalt und Qualität.\nUnser Hausmeisterservice in Reutlingen verfügt über viel Erfahrung und bietet Ihnen daher immer professionellen und hochwertigen Service. Wir kümmern uns um die Instandhaltung Ihrer Immobilien. So führen wir alle nötigen Reparaturen in und am Haus durch. Benötigen Sie für bestimmte Arbeiten einen Spezialisten, so kontaktieren wir diesen für Sie. Auch die regelmäßige Gebäudereinigung gehört zu unseren Dienstleistungen. Egal, ob Treppenhäuser, Fenster, Türen oder ganze Räume, wir garantieren immer eine gründliche Arbeit. Außerdem umfasst unser Hausmeisterservice die Pflege von Grünanlagen. Wir kümmern uns um Ihre Pflanzen und sorgen mit unserem Winterdienst für sichere Wege.\nDie Pflege von Haus und Garten verlangt viel Aufmerksamkeit. Da ist es gut, wenn man einen Partner an seiner Seite weiß, der die anfallenden Aufgaben mit Genauigkeit und Zuverlässigkeit übernimmt.\nWir sind selbst in Notfällen, nachts einsatzfähig. Und dies bei zugesicherten sehr günstigen Bedingungen. Unsere Stärke sind, besonders viele Aufgabengebiete selbst abdecken zu können. So brauchen Sie bei alltäglichen Zwischenfällen keine Zusatzkräfte bestellen. Das spart Ihnen Geld, Zeit und Nerven.\nWeil Sie nichts zu verschenken haben, empfehlen wir Ihnen, sich ein kostenloses und unverbindliches Angebot einzuholen.\nSie Möchten ein unverbindliches Angebot zu einem bestimmten Service?\nSie wollen uns eine Nachricht oder Ihre Meinung schreiben?\ndann nutzen Sie bitte das untenstehende Kontaktformular,\nschreiben Sie uns ein email: info@deinhomeservice.de oder\nRufen Sie uns an Tel.: +4917649667767


8.650 Euro Kredit – BUNDESKREDITGENOSSENSCHAFT\n8.650 Euro Kredit\nOffizieller Kredit der Bundeskreditgenossenschaften: 8.650,00 EUR Finanzierungsvergleich ✓ Vorab-Check mit Bonitätsnachweis für Ihre Bank ✓ Kredit und offizielles Dokument 100% kostenlos ✓ Ausschließlich staatlich zugelassene Partner-Banken aus Deutschland im Kredit…\nOffizieller Kredit der Bundeskreditgenossenschaften: 8.650,00 EUR Finanzierungsvergleich ✓ Vorab-Check mit Bonitätsnachweis für Ihre Bank ✓ Kredit und offizielles Dokument 100% kostenlos ✓ Ausschließlich staatlich zugelassene Partner-Banken aus Deutschland im Kredit ✓\n8.650,00 Euro Kredit\n8.650.00€ Darlehen im Kredit\nDefinitiv können Sie durch ein 8.650 Euro Kredit einiges bestellen. Auch wenn es eine finanziell schwierige Besorgung.Auch wenn man mithilfe von 8.650€ noch lange kein Haus kaufen kann, so können Sie zumindest etwas holen, was man sich ewig lange wünscht. Wie Sie sehen, kann man im Vergleichsrechner für Kredite eine ganz exakte Summe nehmen. Dies macht durchaus Sinn, es einfach mal auszuprobieren. Aufgrund dessen sieht jeder Bankangestellte, dass Sie Ihre Finanzen gliedern und den Tilgungsraten immer pflichtbewusst entsprechen. Nicht selten ist es trotz eines Scores von nur 92%, ist es denkbar, allerdings mit vielen belegen verbunden, einen Kredit von der Kreditanstalt bewilligt zu bekommen. So oder so werden Sie eine Festanstellung benötigen. Misstrauen des Bankangestellten durchlaufen? Ja, aber im Normalfall nur Schufa-Sünder oder Einzelunternehmer. Dazu aber gleich mehr. Wir möchten unserer eigenen Vertrauenswürdigkeit in den Augen der Banken nichts aufs Spiel setzen. Die Gehaltsabrechnungen müssen unbedingt außerordentlich positiv aussehen, gerade, wenn’s um eine größere Darlehenssumme als 8.650€ geht. Finanzielle Engpässe gibt es bei so gut wie allen Menschen mal. Allerdings muss es niemals zu einer Rücklastschrift der Kreditrate kommen. Damit glauben wir, dass es keine Chance geben wird, selbst dann, wenn sich Ihre Einkommensverhältnisse merklich verbessern würden, erneut einen Kredit beim zuständigen Geldinstitut bewilligt zu bekommen. Riskieren Sie daher keinesfalls den Kredit i. H. v. 8.650€ in Anrecht zu zur Auswahl gestellt zu bekommen, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, den Kredit auch begleichen können. Wie Sie in der Vergleichstabelle der Bankgesellschaften sehen, gestalten sich die Zinsen und die jeweilige Rückzahlung entsprechend der Satzung Ihrer Bank absolut individuell. So eine Einschätzung darf man auf keinen Fall kritisch werten, falls die Bank die Zinswerte bei einem Kredit von 8.650,00 Euro, i. H. v. 4% oder mehr, verlangt. Diese Tatsache ist nicht unüblich. Banken die Kredite an risikoreiche Unternehmen verteilen, holen sich die entgangenen Gewinne bei den Kunden, die für Ihre Verbindlichkeiten Verantwortung tragen. Wir übermitteln an die der Schufa niemals eine Darlehensanfrage, sondern lediglich eine wertfreie Auskunft der Kreditwürdigkeit. Wir als Schufa-Partner sind selbstverständlich daran interessiert, dass Ihr Score positiv ist. Die Schufa erhält durch uns mehr qualifizierte Kreditanfragen und erhält dadurch mehr Geld. Aufgrund dessen dürfen Sie unsere Abfragen nicht mit denen eines Kredites verwechseln. Es existieren wesentliche Unterschiede, obwohl es nicht im ersten Moment so ins Auge springt. Unter den jeweiligen Zinsangaben finden Sie einen weiteren Bereich. In diesem Feld wird dargestellt, wie hoch die Darlehenszinsen für 66,6% der Darlehensnehmer eingerichtet wurden. Eine erfolgreiche Kreditbewilligung mit einer perfekt aussehenden Zahlungsfähigkeit ist kein Problem. Hier wird Sie der Kredit tiefenentspannt durch die Steps zum Angebot begleiten. Füllen Sie einfach die benötigten Felder aus und wir werden eine erste Beurteilung wenige Sekunden danach, mitteilen. 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Wenn Du Dich gut fühlst und Deine körperliche Entwicklung normal verläuft, sexkontakte varnsdorf, kannst Du Dir damit Zeit lassen. Auch die erste Regel ist kein zwingender Grund zum Gynäkologen zu gehen, solange Du keine Probleme damit hast. Gründe zum Frauenarzt zu gehen, sind zum Beispiel: Fragen zur Entwicklung und zur Verhütung, Regelprobleme, Unterleibsschmerzen, Probleme mit der Vulva oder den Brüsten oder die Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs. Falls ein Mädchen mit Ende 14 oder 15 noch keine Anzeichen für die Pubertät hat, ist das auch ein Grund sich dem Arzt vorzustellen. Ansonsten kannst Du gelassen abwarten, was auf Sexkontakte varnsdorf zukommt.\nIhre Gewichtsabnahme, ihr Verhalten und die körperlichen Auswirkungen deuten recht klar auf eine Essstörung hin, sexkontakte varnsdorf. Denn dass sogar schon ihre Regelblutung ausgeblieben ist, ist ein Zeichen, dass ihr Körper bereits wegen des Untergewichts auf eine Art Notprogramm umgestellt hat. Das kannst Du ihr erklären.\nAuch, wenn es schwer fällt. Don't: Seine Sachen zerstören. In fast jeder Beziehung lässt man Dinge beim anderen zurück, sexkontakte varnsdorf, die er mal dort gebunkert oder bei dir geliehen hat. Egal ob iPad, Klamotten oder Lieblings-DVDs - lass die Finger davon, auch wenn es bei aller Wut manchmal zu verführerisch ist, die Sachen einfach klein zu hacken oder zu verbrennen.\nVielleicht wirst du ja selbst zuhause so behandelt, wie du mit deinen Mitschülern umgehst. Oder du fühlst dich einsam und vermisst eine liebevolle Freundin oder einen liebevollen Freund. Jemand zu lieben und geliebt zu werden, kann deinem Leben mehr Sinn geben - und es zufriedener machen. Und wer zufrieden ist, wird auch nicht gewalttätig. Find raus, sexkontakte varnsdorf die eigentliche Ursache deiner Unzufriedenheit und Wut ist.\nDie Folge: Man hat tagsüber mehr Hunger, hängt rum und futtert mehr. Der Grund sind übrigens Sexkontakte varnsdorf. Sie verändern den Stoffwechsel und führen schlimmstenfalls zu Übergewicht. Daher öfter mal entspannen und aufs Ohr hauen. Dann bremst du Heißhunger aus.\nEigentlich suchst du nur deine Lieblings CD, die du ihm geliehen hast. Und plötzlich hast du es in der Hand: Ein Sexkontakte varnsdorf mit lauter Hochglanzfotos von nackten Männern und Frauen, die sich selbst befriedigen oder miteinander Sex haben. Klar, du weißt, dass es Pornohefte gibt.


Priotic Blog | Blockchain - Chancen in der Logistik\nWie die Logistik von Blockchain profitieren kann.\n„Blockchain“ ist derzeit in aller Munde. Ob am Stammtisch, im Cafe oder in der Mittagspause: Jeder diskutiert über den enormen Kursanstieg den diese vergleichsweise junge Technologie in den letzten Monaten hingelegt hat. Meist sind jedoch eher die Währungen wie Bitcoin und Ripple im Fokus der gesellschaftlichen Aufmerksamkeit.\nDie Blockchain-Technologie im Hintergrund birgt dabei jedoch noch viel mehr Potential, abseits der Anwendung als Zahlungsmittel. Auch die Logistik kann davon profitieren.\nUm die Blockchain zu verstehen, wird häufig der Vergleich eines unveränderbaren Kassenbuches verwendet. Alle Transaktionen, die im Netzwerk stattfinden, sind für immer in dieser Datenbank gespeichert. Für die Sicherheit im Netzwerk sorgt die dezentrale Verteilung der Blockchain: Jeder Knoten im Netzwerk besitzt eine Kopie dieser Datenbank. Dies macht die Technologie fälschungssicher. Genau diese fälschungssichere Transaktionshistorie kann die Prozesse im Supply Chain Management erleichtern. Jeder Akteur in der Lieferkette könnte zu jedem Zeitpunkt in einer solchen Blockchain sehen, welchen Weg ein Gut genommen hat. Smarte Sensoren könnten zusätzliche Ihre Sensordaten zum Datenschutz beisteuern und sichtbar machen, ob auf dem Weg beispielsweise die Kühlkette unterbrochen wurde. Und all diese Daten würden sicher im Netzwerk hinterlegt werden und könnten auch nach 20 Stationen noch vom Endempfänger nachvollzogen werden.\nDas Projekt Ethereum hat 2015 eine Blockchain entwickelt auf der Programme ausgeführt werden können. Dies ermöglicht sogenannte Smart Contracts, also schlaue Verträge. Einigen sich zwei oder mehr Parteien auf einen solchen Vertrag, wird er genauso ausgeführt wie vereinbart. Diese Smart Contracts könnten mit der oben bereits erwähnten Transaktionshistorie kombiniert werden. Schließen Empfänger und Lieferant einen Vertrag werden die Bedingungen garantiert ausgeführt. Wird die Kühlkette aus obigem Beispiel unterbrochen, könnte in so einem Szenario die Begleichung der Lieferrechnung ausgesetzt werden. Gleichzeitig kann sich der Lieferant aber sicher sein, dass er auch wirklich seine Zahlung bekommt, wenn er alle Bedingungen korrekt beachtet. Auf Basis dessen wäre auch ein verteiltes Lieferantenportal denkbar, das transparente Ratings aufgrund der Erfüllung der Smart Contracts ermöglicht.\nDie Blockchain wird uns auch in Zukunft, unabhängig von den Kursen der Kryptobörsen, immer wieder begegnen. Die Nutzung der Technologie macht aber sicher nicht bei jedem Projekt Sinn. Folgende Fragen sollten sich Personen stellen, die über die Nutzung der Blockchain nachdenken.\nWerden in meinem Umfeld digitale Transaktionen durchgeführt?\nBenötige ich eine fälschungssichere Transaktionshistorie?\nMuss ich eine zentrale Vertrauensinstanz ersetzen?\nEs ist nicht unbedingt nötig eine eigene Blockchain im Unternehmen zu etablieren. Dies wäre schon aufgrund der dezentralen Verteilung schwierig. Hierfür kann man auf bereits bestehende Blockchains, wie etwa dem erwähnten Ethereum Netzwerk oder die Lösung SAP Leonardo zurückgreifen.\nWer sich genauer zum Thema Blockchain und Kryptowährungen informieren will hat dazu am 27. Januar 2018 in Würzburg die Möglichkeit.\nMehr unter https://blockchain-seminar.info/\nDoktorand bei FHWS\nExperte für IT Sicherheit und Blockchain\nBereits seit 2011 beschäftigt sich Andreas Schütz mit der Technologie Blockchain sowie Kryptowährungen. Seit einiger Zeit ist er auf Messen, Seminaren und anderen Veranstaltungen ein beliebter Gast, um die Besucher in die Thematik einzuführen. Im Jahr 2016 hat er gemeinsam mit Igor Eisenbraun die Homepage www.etherbasics.com gegründet, die den Lesern in Artikeln und Tutorials die Ethereum Technologie näher bringt.\nLetzte Artikel von Andreas Schütz (Alle anzeigen)\nBlockchain – Chancen in der Logistik - 18. Januar 2018


Baugebiet Hopsten | ibt - Ingenieurbüro Hans Tovar & Partner\nAnsprechendes Baugebiet für Hopsten\nUngefähr auf halber Strecke zwischen Osnabrück und Lingen befindet sich Hopsten, eine Gemeinde mit ca. 5.300 Einwohnern. Hier gibt es auch das Baugebiet „Kreimers Kamp“, dessen weitere planerische Erschließung in die kompetenten Hände unseres Ingenieurbüros gegeben wurde.\n„Große Grundstücke, viele Grünflächen, ein übersichtliches Straßennetz mit zusätzlichen Rad- und Fußwegeverbindungen sowie ein klar strukturiertes Erscheinungsbild, das flexibel genug ist, um die Wünsche der Bauherren zu erfüllen“, so beschreibt Stadtplaner Stefan Lehmann vom ibt-Team Osnabrück den erarbeiteten Plan, der in enger Kooperation mit der Gemeinde Hopsten entwickelt wurde.\nDas bis dahin unerschlossene Areal, welches im Norden des Baugebietes lag, musste neu überplant werden, wobei auch die Nachfrage nach größeren Grundstücken berücksichtigt wurde. Im Spätsommer 2012 begannen wir mit den ersten Vorentwürfen – und im Ergebnis umfasste der Plan letztendlich 66 Bauplätze zwischen 500 und 980 m². Diese werden um eine Mittelstraße angeordnet, die das Gelände in zwei Hälften unterteilt.\n„Besonderes Merkmal der neuen Siedlung sind die Sackgassen mit den großen Wendehämmern“, weiß Stefan Lehmann zu berichten. „Die Wendehämmer in den Siedlungen wurden ganz bewusst größer angelegt, um Begegnungsmöglichkeiten für die Anwohner zu schaffen.“ Diese Besonderheit – auch „Hopstener Nachbarschaft“ genannt, schafft eine kommunikationsfreundliche Atmosphäre und steigert auf diese Weise auch den Wohnwert. „Und um geschlossene Sackgassen oder unnötige Umwege für Fußgänger und Radfahrer zu vermeiden, wurde ein Netz von Fuß- und Radwegen in das Gesamtkonzept integriert.“\nIm Vorfeld waren die Anforderungen an die Planung klar formuliert: Zum einen sollte möglichst viel Freiheit für die Bauherren gewährleistet werden, zum anderen musste ein Baugebiet dieser Größe – es umfasst immerhin 5,4 ha – städtebaulich klar geordnet werden, um etwaigen Wildwuchs zu vermeiden. „In enger Abstimmung mit Eberhard Baumert vom Bauamt der Gemeinde Hopsten wurden daher vier Bereiche mit unterschiedlichen Anforderungen an die Gestaltung der einzelnen Häuser und die städtebauliche Dichte entwickelt“, zeigt Hans Tovar sich rückblickend erfreut über die gute Zusammenarbeit mit dem Auftraggeber. „Bereits im Frühjahr 2013 begann die Erschließung der ersten 31 Grundstücke.“


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Heilerziehungspfleger, Erzieher oder vergleichbare Qualifikationin der Funktion als Gruppenleiter (m/w/d) als Vertretung - Kreuzberg/Kohlfurter Str. - Mosaik-Unternehmensverbund\nStart › Über Mosaik › Stellenangebote › Heilerziehungspfleger, Erzieher oder vergleichbare Qualifikationin der Funktion als Gruppenleiter (m/w/d) als Vertretung – Kreuzberg/Kohlfurter Str.\nHeilerziehungspfleger, Erzieher oder vergleichbare Qualifikationin der Funktion als Gruppenleiter (m/w/d) als Vertretung – Kreuzberg/Kohlfurter Str.\nDie Mosaik-Berlin gGmbH ist für die Förderung, Rehabilitierung und Beschäftigung von Menschen mit Behinderung in Werkstätten, im Beschäftigungs- und Förderbereich (BFB) und in der Beruflichen Bildung verantwortlich. Langfristiges Ziel der Beruflichen Bildung und Arbeit in den Werkstätten ist die Qualifizierung für Ausbildungs- und Arbeitsverhältnisse auf dem ersten Arbeitsmarkt. Zum aktuellen Zeitpunkt bieten die Mosaik-Berlin gGmbH mehr als 1.500 Werkstattbeschäftigten und BFB-Teilnehmenden effektive Rahmenbedingungen für eine gesellschaftliche Integration.\nWir freuen uns über Ihre Bewerbung unter Angabe der Referenz-Nr: 2019144.


Ich habe jetzt mehrfach im Schaufenster von Bestattern Urnen gesehen, in die ganz sicher keine herkömmliche Aschenkapsel passt. Wie geht das? Du schrubst doch dass diese Aschenkapsel verpflichtend sei. Manche Urnen werden mit extra dafür gefertigter, sozusagen maßgeschneiderter Aschenkapsel geliefert. … Read more\nWachsleiche im Wasser?\nGestern Abend im „Polizeiruf“: Wasserleiche wird nach 2 Monaten aus dem Fluss gezogen und sieht völlig normal aus, allenfalls die Lippen hat man so ein bisserl aufgequollen dargestellt. Behauptet wurde, die Leiche habe Fettwachs ausgebildet und sehe deshalb so gut … Read more\n…geht’s ins Grüne, wenn’s nicht schneit. Nee, bevor jetzt wieder jemand anhand Fassade und Hausnummer recherchiert… das ist nicht mein Auto, sondern das Bild wurde eingesandt von Martin\nMeine Frage: Wie oft kommt es denn heute, im Jahr 2008 noch vor, dass Verstorbene bei Angehörigen in der Wohnung abgeholt werden. Wieviel Prozent machen die aus? Vermutlich ist das eher selten geworden, oder? So selten ist das gar nicht. … Read more\nSo und jetzt mach ich hier die Kiste zu und lege mich eine Stunde gemütlich aufs Sofa. Gestern Nacht mußte ich nämlich trotz fehlender Blasenschwäche zweimal raus und die paar Stunden Schlaf fehlen mir.\nIch: „Das kann ich Ihnen leider nicht beantworten. Rufen Sie am Besten direkt beim Friedhof an.“ Die Anruferin, keine Kundin, einfach nur jemand der mal was fragen will: „Beim Friedhof?“ „Ja, die können Ihnen da sofort Auskunft geben.“ „Haben die … Read more\nFrau Kleinscheidt VI\nUuups, da war ich zu schnell mit dem Klicken, sorry. Also in dieser eben beschriebenen Zusatzvereinbarung heißt es unter anderem: Bei der Firma Tom Undertaker handelt es sich um ein Bestattungsinstitut, das sich mit der Überführung, Aufbewahrung und Herrichtung von … Read more\nFrau Kleinscheidt V\nFrau Kleinscheidt hat auch einen Anwalt und seit einigen Wochen lese ich mit großem Amusement seine Schriftsätze. „…haben Sie unter Vorspiegelung falscher Tatsachen sich in das Vertrauen meiner Mandantin eingeschlichen…“ „…sie in bosartiger Weise darübr hinweggetäuscht, dass sie Leichen, Leichenteile … Read more


Nicola Antonio Manfroce, Ecuba, Festival Della Valle d’Itria Martina Franca – Palazzo Ducale, 4. August 2019 - Klassik begeistert\nHochdramatisch und musikalisch wertvoll: "Ecuba" in Martina Franca\nFoto: Roberta Mantegna (Polissena), Carmela Remigio (Ecuba), Martina Gresia (Teona), Mert Süngü (Priamo) © Clarissa Lapolla\nNicola Antonio Manfroce, Ecuba\nFestival Della Valle d’Itria Martina Franca – Palazzo Ducale, 4 August 2019\nTragedia lirica in zwei Akten von Nicola Antonio Manfroce\nLibretto Giovanni Schmidt\nKritische Ausgabe von Domenico Giannetta\nDirigent Sesto Quatrini\nRegie, Bühnenbild und Kostüme Pier Luigi Pizzi\nLicht / Regie Assistenz Massimo Gasparon\nAchille Norman Reinhardt\nPriamo Mert Süngü\nEcuba Carmela Remigio\nPolissena Roberta Mantegna\nTeona Martina Gresia\nAntiloco Lorenzo Izzo\nDuce greco Nile Senatore\nOrchester Teatro Petruzzelli di Bari\nChor des Teatro Municipale Piacenza\nChoreinstudierung Corrado Casati\nvon Bruno Tredicine\nNicola Antonio Manfroce (1791 – 1813) starb sehr jung, nur 22 Jahre alt. Dennoch hinterließ er ein umfangreiches Werk, darunter mehrere symphonische und geistliche Stücke sowie zwei Opern: die erste, „Alzira“ war in Rom bereits ein Erfolg, aber erst mit „Ecuba“, die 1812 im Teatro San Carlo in Neapel uraufgeführt wurde, gelangte Manfroce zu echtem Ruhm. Leider zu spät: nur einen Monat später starb er an einer unbekannten Krankheit, obwohl die Königin von Neapel Carolina Murat ihn von den wichtigsten Ärzten hatte untersuchen lassen.\nEr wurde jedoch niemals ganz vergessen. 1922 konnte man in einer neapolitanischen Zeitung lesen, Manfroce sei ein Reformer auf den Spuren Glucks gewesen. Seine Oper scheint heutzutage hochinteressant und bemerkenswert geschrieben.\nKein Meisterwerk, aber man hat eine Ahnung davon, was der junge Komponist noch hätte erschaffen können, wenn er nicht so früh gestorben wäre.\nIm Stil der französischen „Tragédie lirique“ geschrieben, den Spuren eines Spontinis folgend, ist die Oper ohne Bravourstücke und Verzierungen, sie verfolgt einen „deklamatorischen“ Stil wie in einer griechischen Tragödie.\nIn Martina Franca wurde sie ohne Pause bei einer Dauer von weniger als zwei Stunden aufgeführt. Diese Aufführungspraxis war 1812 nicht unbedingt üblich: man ergänzte damals Opernaufführungen mit Tanznummern, die in die Handlung integriert waren. Pierre Hus kreierte damals passende Choreographien, die heute keine Berücksichtigung mehr finden.\nZum Inhalt der Oper, die auf einen griechischen Stoff zurückgreift: Hector wird im Kampf von Achille getötet. Dieser Verlust wird von seinen Eltern Priamo und Ecuba sowie von seiner Schwester Polissena beweint.\nPriamo beschließt schweren Herzens aus Gründen der Staaträson, um den Krieg zu beenden, das Liebespaar Achille und Polissena zu vermählen. Dies ist aber für Ecuba undenkbar: Sie fordert in einem Duett von ihrer Tochter, den Mörder ihres Bruders am Traualtar zu rächen. Während der Hochzeitsfeier stürmen Griechen die Mauern Trojas, Achille wird auf Befehl Ecubas von den Griechen hingerichtet, auch Priamos von den Griechen getötet und Polissena als Opfer abgeführt. Nur Ecuba bleibt, in einem langen Schluss-Rezitativ die Feinde und ihr Schicksal verfluchend, bevor das Orchester alleine bis zum Ende weiterspielt. Ein ‚symphonisches’ Finale, das an „Mosè in Egitto“ von Rossini denken lässt.\n“Ecuba“ kehrte im 20. Jahrhundert aus Anlass des zweihundertsten Todestages Antonio Manfroces auf die Bühnen zurück – 1990 in Savona (hier entstand die einzige offizielle CD Aufnahme) und in dem darauffolgenden Jahr in Cosenza.\nZwei Vorstellungen fanden im Hof des Palazzo Ducale in Martina Franca statt. Vorangegangen war eine Reihe unangenehmer Zwischenfälle.\nSesto Quatrini © Fabrizio Sansoni\nZuerst meldete sich Fabio Luisi, seit einigen Jahren Hauptdirigent des Festivals, krank und musste die beiden Vorstellungen absagen. Einen Ersatz für die Leitung einer so selten aufgeführten Oper zu finden, war schwierig; mit Sesto Quatrini fand man jedoch glücklicherweise einen adäquaten Dirigenten. Dieser fand sich zunächst allerdings in den Lokalnachrichten wieder, weil er sich einer japanischen Stalkerin erwehren musste, die ihn bereits seit Monaten verfolgt hatte. In Martina Franca wurde sie besonders gefährlich und aufdringlich, nach einigen Tagen aber endlich verhaftet.\nDas war aber keineswegs das Ende: vor der Generalprobe meldete sich auch die Protagonistin Carmela Remigio krank. Zu ihrer großen Enttäuschung (RAI sendete live) durfte sie in der Premiere nicht singen, obwohl sie wieder genesen war. So war auch hier die Einspringerin Lidia Friedman zu sehen und zu hören.\nCarmela Remigio (Ecuba) © Clarissa Lapolla\nZu unserer Vorstellung, am 4. August, konnte Carmela Remigio aber zum Glück auf die Bühne zurückkehren. Ihren Gemütszustand kann man nur erahnen. Man hatte aber den Eindruck als wolle sie sich für ihr unfreiwilliges Schicksal revanchieren.\nVon Beginn an erlebten wir eine außergewöhnliche und mitreißende Vorstellung. Es war eine temperamentvolle Darbietung: wie von einer inneren Kraft kommend, so sehr hat sie die Bühne beherrscht: Rache, Leid, Adel hat sie stark und überzeugend ausgedrückt. Stimmlich reif, mit ihrem hellen Sopran in komplettem Umfang, war sie eine überragende Hauptdarstellerin.\nAn ihrer Seite war Roberta Mantegna eine exzellente Polissena. Ein gut timbrierter Sopran, schlank geführt, so passte ihre Stimme sehr gut zu der gequälten Polissena. Manchmal hätte man sich allerdings einen abwechslungsreicheren Ausdruck gewünscht.\nMert Süngü war als Priamo stimmlich präzise, mit zarten Resonanzen und glaubwürdig als König und Vater im Zweifel zwischen Qual und Pflicht.\nNorman Reinhard überzeugt als Achille, mit seinem hellen, wenn auch nicht besonders kraftvollen Tenor und einer mächtigen Bühnenpräsenz.\nAls die ergebene Teona, Magd Polissenas, war Martina Gresia lobenswert.\nGut besetzt die Rollen Antilocos (Lorenzo Izzo) und eines griechischen Führers (Nile Senatore).\nEinen wesentlichen Beitrag zur gelungenen Aufführung leistete der gut vorbereitete Coro des Stadttheaters Piacenza, unter Corrado Casati.\nDer kurzfristig eingesprungene Sesto Quatrini ließ die Partitur glänzen. Der Orchesterklang war abwechslungsreich, kompakt, mit hochdramatischer Dynamik.\nPier Luigi Pizzi hat sich für ein klassisches stilisiertes Bühnenbild entschieden. Die weißen nackten Wände der in drei Räume geteilten Bühne (dieselbe wie in „Orfeo“), kontrastierten die Darsteller mit ihren dunklen, zweifarbigen Kostümen: Veilchenblau für die Trojaner, Schwarz für die Griechen.\nZu Beginn erscheint ein Trauerzug von vier griechischen Kriegern mit dem Leichnam Hectors; er ließ an Jesus denken, nur sein Becken von einem weißen Tuch bedeckt. Und wie eine „Pietà“ nähert sich ihm Ecuba.\nSpiegelbildlich wird der Leichnam Achilles gegen Ende von seinen Landsmännern zu Grabe getragen. Zwischen diesen schönen Szenen geht die Tragödie mit kontrollierter Gestik und einer Reihe von Bildern der klassizistischen Ästhetik zu Ende.\nDer gut gefüllte Hof feierte die Künstler mit riesigem Applaus, und für Carmela Remigio gab es eine besondere Ovation.\nBruno Tredicine, 19. August 2019, für\nAutor Verena RedelVeröffentlicht am 19. August 2019 22. August 2019 Kategorien Festival della Valle d'Itria\nZurück Vorheriger Beitrag: Interview mit der Sopranistin Elena Pankratova, Bayreuther Festspiele 2019\nWeiter Nächster Beitrag: Eröffnungskonzert zum Grafenegg-Festival, Wolkenturm, 16. August 2019 und Konzert am 18. August 2019


Ratgeber: "Modern Bauen & energieeffizient Sanieren"\nFast die Hälfte der in Deutschland eingesetzten Energie verbrauchen Gebäude - hier lohnt es sich also besonders, beim Energiesparen anzusetzen. Wer sein Haus gut dämmt, hat es nicht nur behaglich warm, sondern spart auch viel Energie und damit Kosten.\nAuf den folgenden Seiten bieten wir einen Wegweiser für alle, die ein Haus bauen oder sanieren und dabei zukunftsweisend handeln und kostenbewusst investieren möchten. Dabei orientieren wir uns an den Fragen, die sich Bauherren und Sanierungswillige regelmäßig stellen.\nBauexperten in Ihrer Nähe finden und kostenlos Angebote vergleichen\nEin energieeffizienter Neubau umfasst die Koordination vieler Gewerke und Beteiligte. Wir zeigen Ihnen wie Sie Schritt für Schritt einen Neubau planen und umsetzen. » Neubau\nWer seinen Altbau energetisch sanieren möchte, dem bieten sich eine Vielzahl von Möglichkeiten. Bei einer Altbausanierung ist daher das richtige Vorgehen entscheidend. » Altbausanierung\nVon der Konstruktion bis zum Dachdecken. In unserem Dach-Ratgeber erklären wir alles Wissenswerte rund um den Dachaufbau bei Neubau und Altbausanierungen. » Dach\nDie richtige Dämmung ist das effektiveste Mittel zum Energiesparen. In jedem Neubau und Altbau muss die Dämmung jedoch immer zum Energiekonzept des Hauses passen. » Dämmung\nFenster tragen in erheblichem Maße zur Energiebilanz von Gebäuden bei. Hier erfahren Sie, worauf Sie bei Fenstern für Ihren Neubau und Altbausanierung achten müssen. » Fenster\nTüren erfüllen vielfältige Aufgaben innerhalb eines Hauses. Hier finden Sie alle Türarten, deren Einbau und die Kosten. Unsere Tür-Experten helfen Ihnen gerne weiter. » Türen\nBaustoffe bilden die Basis eines jeden Gebäudes. Hier stellen wir Ihnen die wichtigsten Baustoffe mit ihren spezifischen, bauphysikalischen Eigenschaften und vor. » Baustoffe\n"Ratgeber: "Modern Bauen & energieeffizient Sanieren"" wurde am 14.05.2020 das letzte Mal aktualisiert.


Frauen kämpfen für Frauen | mephisto 97.6\nMit einer Demonstrationstour durch ganz Deutschland will Women in Exile auf die Lebensbedingungen von weiblichen Geflüchteten aufmerksam machen.\nDer Demonstrationszug von Women in Exile\nSie sprechen lieber von Lagern als von Flüchtlingsunterkünften - alles andere würde die Situation nur beschönigen. Für das Organisatorinnenteam hinter Women in Exile gehören Massenunterkünfte abgeschafft. Nur indivuelle Wohnungen würden ein menschenwürdiges Leben ermöglichen. Gerade Frauen müssten unter den Lebensbedingungen in den Unterkünften leiden. Das fängt mit der Privatsphäre beim Duschen an und geht bis zur Kinderbetreuung. Belästigungen seien eine Regelmäßigkeit, am sozialen Leben teilnehmen nahezu unmöglich. Bei den allgemeinen Diskussionen über und unter Flüchtlingen würden diese Themen oft untergehen.\nWomen in Exile will zu mehr Solidarität unter den Frauen beitragen. Aktuelles Mittel dafür: eine Demonstrationstour durch Deutschland. Geplante Stopps sind unter anderem Berlin, Hamburg, Nünberg. Auch Leipzig steht auf dem Tourplan: Am Donnerstag zog Women in Exile mit knapp 100 UnterstützerInnen vom Alten Messegelände zum Wilhelm-Leuschner-Platz - auch vorbei an zwei Flüchtlingsunterkünften. Die Organisatorinnen wollen dazu beitragen, dass sich die Frauen besser untereinander vernetzen und auch unterstützen. Hilfsangebote von staatlicher Seite würden in der Regel fehlen.\nmephisto 97.6 Redakteur Markus Lücker hat den Leipziger Demonstrationszug von Women in Exile begleitet:\nMarkus Lücker über den Demonstrationszug von Women in Exile


Jozef Wouters | Ruhrtriiiennale\nJozef Wouters (BE) ist Bühnenbildner und bildender Künstler. Er kollaborierte unter anderem mit Meg Stuart, Jeroen Peeters, Thomas Bellinck, Benny Claessens, Michiel Vandevelde und Scheld’apen/Het Bos. Mit Meg Stuart/Damaged Goods arbeitete Wouters bereits als Bühnenbildner für „Atelier I“ (2011) und „Atelier II“ (2012) zusammen. Seit 2017 gehört Wouters strukturell zu Damaged Goods. Als autonomer Künstler in residence wird er hier fünf Jahre lang verschiedene Projekte initiieren.\nIn seinen eigenen Arbeiten stellt er oft einen Bezug zum jeweiligen Standort her, wie in All problems can never be solved (2012) in der Cité Modèle in Laken oder Zoological Institute for Recently Exctinct Species (2013) im Brüsseler Museum für Naturwissenschaften. Auf dem „Kunstenfestivaldesarts 2016“ verzückte er das Publikum im großen Saal der Brüsseler KVS (Königliche Flämische Schauburg) mit seinem Programm INFINI.\nJozef Wouters geht oftmals von einer Frage aus, die teilweise vorab explizit gestellt wird und die langsam innerhalb und außerhalb der Grenzen des „Machens“ Form annimmt. Strategische Räume treten dabei in einen Dialog mit sozialen Prozessen und Einbildungskraft; manchmal funktional, manchmal engagiert oder absurd, aber immer mit einem Fokus auf die Dinge, die ihn als Künstler und Mensch beschäftigen.\nSeit 2017 gehört Wouters strukturell zu Damaged Goods. Als autonomer Künstler in residence wird er für fünf Jahre verschiedene Projekte initiieren. Seine Aktionsbasis dafür ist sein neues Bühnenbild-Atelier in Brüssel. In diesem Jahr hat er dort bereits mit Meg Stuart/Damaged Goods und dem Dramaturgen Jeroen Peeters am Standortprojekt Atelier III zusammengearbeitet. Es wurde auf dem Festival „Performatik17“ in Brüssel gezeigt.


Was kann man basteln mit einem 7 Jährigen für die Eltern zu Weihnachten? (Kinder, Geschenk, DIY)\n02.12.2015, 17:56 , 132, 1 folgen\n03.12.2015, 12:41 , 58\nWindlichter aus alten Gläsern und Transparenzpapier.\nDu brauchst saubere, alte Gläser, am besten große, gradwandige wie z.B. Honiggläser. Ein paar Bögen Tranzparenzpapier - am Besten nu 3 Farben, die gut zusammen passen und besser helle Farben (z.B. Organge/Gelb/Rot, Blau/Grün/Weiß, lieblingsfarben der Beschenkten oder passend zur Einrichtung) und ein schönes Band (Geschenkband, Spitzenband, Naturbast) und Bastelkleber.\nDie Papiere werden in Schnipsel gerissen (ca. 1-2cm groß), das Glas dick mit Kleber einstreichen und die Schnipsel dicht an dicht und überlappend darauf kleben und schön fest streichen, so dass sie mit Kleber durchweicht sind.\nTrocknen lassen und am oberen oder oberen und unteren Rand mit einem Band schön abschließen.\nSieht mit schönem Band und kleinen, farblich passenden Schnippeln schöner aus!\nSelinaMariie 03.12.2015, 13:08\nWelchen Kleber benutzte ich da am besten ?\nhourriyah29 03.12.2015, 21:56\nAuf der Seite des links empfehlen sie Tapetenkleister. Ich habe Bastekleber von Tesa verwendet. Wichtig ist ein flüssiger, lösungsmittelfreier Kleber (weil man länger damit rumschmiert), der nach dem Trocknen klar und glänzend ist.\nhourriyah29 03.12.2015, 21:57\n03.12.2015, 12:29 , 54\nGeh doch einfach in das nächste Papierwarengeschäft und kaufe einen Bastel-Jahreskalender. Den kann man das ganze Jahr benutzen und er kann für jeden Monat ein Bild malen oder ein Foto von sich oben im leeren Feld aufkleben. Damit ist ein 7jähriger nicht überfordert und das ist auch noch äußerst günstig.\n03.12.2015, 12:34 , 50\nIch habe vor vielen Jahren von meinem Sohn eine Figur aus Fimo bekommen die im Ofen gebacken wurde, steht heute ( nach 40) Jahren in der Schrankwand. Von meinen Pflegekindern bekam ich ein Wachsbild (Wachsstifte mit einem Bügeleisen aufgebügelt) Einen Fächer aus Eisstielen,Die Eisstiele am unteren Ende aufeinandergeklebt ,am oberernTeil befinden sich Blüten und am unteren Tei wurde eine Schleife befestigt. Ein Fensterbild aus Kerzenwachs. Das heiße Wachs in eine Schüssel mit kaltem Wasser tropfen lassen. Die Tropfen dicht an dicht setzen. Ein Fädchen durchziehen.Eine durchsichtige Plastekugel wurde im Innenteil mit Farbe gestaltet. Einen Tropfen Farbe in die Plastekugel geben, eine Murmel dazugeben und schütteln etwas Glitter dazugeben und offen trocknen lassen, wieder zusammensetzen und ein Geschenkband daran binden, fertig ist ein Fensterschmuck.\n03.12.2015, 06:13 , 63\nWir haben früher auch viel für die Grosseltern gebastelt, z.B. Stofftaschen bemalt, Tassen und Gläser bemalt und Weihnachtsbaumsterne gebastelt. Die Taschen hat meine Schwiegermutter immer noch in Gebrauch...\nSelinaMariie 03.12.2015, 13:10\n02.12.2015, 18:50 , 41\nKaufe ein viereckiges, ca. 30-40 cm langes Holzstück, so etwa wie ein Tischbein und male sie mit dem Kind an. Du kannst, wenn du kein Schneemann oder Nikolaus malen möchtest, auch die Farbe so auftragen, dass ein Mädchen oder ein Junge erkennbar ist. Dem ziehst du ein Kopftuch oder eine Mütze an, fertig. Oder ein Wichtelchen und stelle davor eine Topfpflanze.\n03.12.2015, 13:01 , 33\nOh, das sind aber extrem viele Vorgaben vom Weihnachtsmann.\nMein Kind überlegt sich dieses Jahr selbst etwas, ganz alleine.... ganz individuell... und ist auch nicht davon abzubringen.\nAlso besprich dich mal mit dem Weihnachtsmann.... Wo sind die Stärken und wo die Schwächen des Jungen. Selbst in dem Alter gibts ja schon Kinder mit bestimmten Fähigkeiten/ Fertigkeiten. Oder anders herum, wenn etwas bekannt ist das das Kind in irgendeiner Art einschränkt, dann muss man anders an die Sache herangehen.\n- Soll innerhalb eines Tages (einer Stunde) geschafft sein\n- etwas selbstgemachtes, man soll sehen das es das Kind selbst gemacht hat\n- etwas von Dauer, also nichts das verbraucht wird sondern das ganze Jahr als Erinnerung/ Staubfänger dient.\nMeine Frage dazu: Warum kann es nicht etwa ssein das sich der Junge selbst überlegt, warum kann es nicht etwas sein für das man sich eine Woche lang jeden Tag für eine Weile zusammensetzt (einfach hinklatschen kann jeder).\nUnd warum muss es unbedingt etwas sein das als Erinnerungsstück dienen soll? Eine Blechkiste voll leckerer selbstgebackener und selbstverzierter Kekse ist auch toll.\nGut, was ist mit Deko aus Bügelperlen?\nOder eine Tafel auf die man einander kleine Notizen mit Kreide schreiben kann. Dinge wie "12 Uhr Tom abholen" "Ich liebe dich", Dringend: Eier kaufen". Diese kann der Junge individuell am Rand verzieren\nOder ein Kalender zum Selbstgestalten, mit Fotos/ Gemaltem\nSelinaMariie 03.12.2015, 13:07\nProblem bei klein Vincent ist das ich es wahnsinnig schwer einschätzen kann wir er hinhält er ist ein Wirbelwind der extraklasse und mit basteln und malen hat er weniger zu tun backen auch nicht also eher was grpbmotorisches. Ich Find es einfach schöner wenn man es das ganze Jahr verwenden kann. Das ist eher von mir persönlich. Achja kreativ ist er leider nicht so, ich War in dem alter auch schon mit mehr selbstinitiative gezeigt.\n02.12.2015, 18:01 , 72\nIch hab mal von meinen damals 8 jährigen Kind einen Bilderrahmen, geklebt aus Plasteperlen, bekommen. Daran angeklebt war eine Rückwand mit einem Foto meines Kindes.\nDas war vor ca. 20 Jahren - diese Teil habe ich heute noch.\nSelinaMariie 02.12.2015, 18:14\nPlasteperlen ? Ja an Foto und Bilderrahmen haben wir auch schon gedacht.\nbeangato 02.12.2015, 18:25\nSowas - hochkant aufgeklebt:\nSelinaMariie 02.12.2015, 20:00\nAh Bügelperlen ! mal schauen vielleicht hab ich da noch welche rumfliegen\n02.12.2015, 17:58 , 71\nAlso ich würde ein Vogelhaus bauen und ihn das anmalenlassen (; sonst wüsste ich aud die schnelle nix aber das ist eine gute frage (:\nSelinaMariie 02.12.2015, 18:01\nIch bastel selber sehr gern, aber wenn dann aufeinmal der Nachbarsjunge auftaucht und sagt:"Seeeelinaaa, könntest du mit klein Vincent was basteln" und man antwortet:"na klar kein problem" fällt einem auf dass, das was man selber bastelt ein 7 jähriger nicht kann....\n02.12.2015, 17:59 , 55\nIrgendwas mit der Servietten Technik verschönern?\nSalzteig zum Basteln! ..\nEltern + Geschenk Kinder DIY basteln … Geschenk Weihnachten Eltern


Hackfleisch Diaet Bild Der Frau Gute Zusammenfassung\nHackfleisch Diaet Bild Der Frau\nNutraVesta ProVen ist eine weitere großartige Pille zum Abnehmen. Es arbeitet mit einer Vielzahl von Inhaltsstoffen und verwendet fast ausschließlich Antioxidantien. Es stärkt auch das Verdauungssystem und hilft dem Körper, Fett zu verbrennen Hackfleisch Diaet Bild Der Frau. Im Gegensatz zu vielen anderen Pillen kann NutraVesta ProVen gezielt auf Problemzonen wirken und Ihnen helfen, überflüssige Pfunde loszuwerden. Das Beste an diesem Nahrungsergänzungsmittel ist, dass es gezielt auf die Problemzonen wirken kann, ohne Nebenwirkungen zu haben.\nNutraVesta ProVen ist eine natürliche Abnehmpille, die hauptsächlich Antioxidantien enthält. Sie wirkt als Fettverbrenner und hilft dem Verdauungssystem. Zusätzlich zu diesen Vorteilen fördert NutraVesta ProVen auch ein gesundes Immunsystem und ist ein natürlicher Weg, um unerwünschtes Gewicht zu verlieren. Abgesehen von seiner Fähigkeit, Fett zu verbrennen, wirkt es auch mit Antioxidantien Hackfleisch Diaet Bild Der Frau. NutraVesta ProVen zielt auf die Problemzonen des Körpers ab und ist daher eine ausgezeichnete Wahl.\nEin gutes Präparat zur Gewichtsabnahme sollte Ihnen helfen, schnell Fett zu verlieren. Die beste Abnehmpille ist eine, die für Sie funktioniert. Sie wird Ihnen helfen, innerhalb weniger Tage Fett zu verlieren. Aber bevor Sie diese Ergebnisse erzielen können, sollten Sie sich gesund ernähren und Sport treiben. Die besten Abnehmpillen sind für die meisten Menschen sicher, und sie sind sehr wirksam. Sie sollten nicht allein eingenommen werden, da sie die Wirkung Ihrer Medikamente beeinträchtigen können. Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme sollten in Kombination mit Sport und einer gesunden Ernährung eingenommen werden. Sie möchten mehr zu diesem Thema lesen: Wieviel Gemuese Bei Hcg Diaet


Mädchenräume - Mächenträume | kurier.at\nZehn Mädchen und junge Frauen in rot-schwarz-weißen Trainingsanzügen. Sie gehen hin und her, manchmal rennen sie, dann wiederum bewegen sie sich in Zeitlupe. In der U3-Station Volkstheater Aufgang Richtung Parlament. Um sie herum bildet sich ein Halbkreis von Zuseher_innen. Erste Station des Stücks "Mädchenräume Mädchenträume".\nDie weiteren Stationen sind in den Texten zur Fotostrecke beschrieben (oben bzw. unten)\nEin komplexes Stück, das mit seinen assoziativen Elementen stark auch die Gedanken der mitwandernden Zuseherinnen und Zuseher mit anregt. Fasziniert zuzusehen und zu hören, wie die Girls etwa zu Füßen des Denkmals der Kaiserin Maria Theresia die aberwitzigsten Behauptungen - für den Moment glaubhaft - in den Raum stellen, wie sie sich schräg am Klo unterhalten, wie sie über den Bogen zwischen Sklavin, Königin und freier Frau philosophieren oder ihre Traumräume fantasieren.\nWährend es für Nadin Hadžiefendič eine Premiere war, erzählen Johanna Wratschko und Ioana Spataru, "wir haben schon auf Bühnen gespielt, nicht nur bei darstellendem Spiel, sondern bei einem Musical im Studio Molière. Charlotte Zorell erinnert sich daran, "mit fünf Jahren bin ich einmal als Clown im Circus Roncalli aufgetreten. Ich steh gern auf Bühnen, weil ich es liebe auf diese erlaubte und respektierte Art im Mittelpunkt stehen zu können, bei der du eine Botschaft vermitteln kannst - in dem Stück: Wow, Frauen erobern echt ihren Platz!"