Event-Agentur Nürnberg | Einzigartige Veranstaltungen | u-motions\nSpezialist für besondere Firmenevents in Nürnberg\nAls Eventagentur ist u-motions auch in Nürnberg für Sie der perfekte Partner für gelungene Events, Tagungen und Kongresse. Unsere Eventagentur zeichnet ganz besonders unsere strategische Kreativität, die professionelle Planung und perfekte Umsetzung aus. Unsere Agentur bieten mit zwanzig Mitarbeitern die ganze Bandbreite an Eventdienstleistungen für ein erfolgreiches Event. Mit über dreißig Jahren Erfahrung und exzellentem Preis-Leistungsverhältnis überzeugt unsere Eventagentur in Nürnberg.\nKunden aus Nürnberg und der Oberpfalz\nNürnberg bietet für unsere Eventagentur eine Vielzahl an Möglichkeiten tolle Events und Veranstaltungen zu realisieren. Durch die Nähe zu unserem Standort in Stuttgart können wir als Eventagentur in Nürnberg auf unser Equipment und auf unser breites Netzwerk zugreifen.\nIn der Konzeption von Events und Veranstaltungen sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. In der Vergangenheit haben wir schon für Kunden aus den unterschiedlichsten Branchen Veranstaltungen und Events konzipiert und durchgeführt. Der Kreativität bei der Gestaltung sind dabei keine Grenzen gesetzt.\nEine glanzvolle Unternehmenspräsentation in einer großen Zeltlandschaft mit Ansprachen, Showprogramm und mitreißender Band.\nEine Einweihung eines neuen Versandzentrums in der Oberpfalz. Ein besonderes Mittagessen für 120 geladene Gäste unter dem großen Schirmsegel und anschließendem Event für Mitarbeit mit 1.400 Gästen.\nEine Motivationsveranstaltung für 700 Mitarbeiter einer großen Baumarkkette mit vielen Aktionen im Foyer und dem Stargast Michael Mittermaier in der Meistersingerhalle Nürnberg.\nSie wollen sich noch von ein paar weiteren Events unserer Agentur inspirieren lassen? Dann klicken Sie gleich hier.\nUnsere Eventagentur besteht aus einem Team von Machern. Guter Service und die Herausforderung Ihre Veranstaltungen und Events zu einem absoluten Highlight zu machen, ist unsere Leidenschaft. Egal ob ein internes Business-Event, eine Veranstaltung für Ihre Kunden, ein Saleskongress oder ein besonderes Event für Ihr Team wir bieten Ihnen einen umfangreichen und zuverlässigen Service. Lassen Sie sich von unseren Ideen inspirieren, um Ihre Gäste, Kunden und Lieferanten sich von Ihnen und Ihrem Event zu begeistern. Nehmen Sie direkt Kontakt zu uns auf. Unsere Eventagentur berät Sie gerne zu allen Fragen zu der Planung eines erfolgreichen Events.\nBesondere Locations für Ihr Event in Nürnberg\nAusgewählte Hallen und Gebäude für ein Event in Nürnberg\nSofern es die Infrastruktur unserer Kunden zulässt, realisieren wir Events und Veranstaltungen am liebsten direkt bei Ihnen im Haus. In Nürnberg stehen wir mit einigen Zeltbauern in Kontakt, welche Ihnen Ihre Gala Location direkt vor die Tür setzen. Doch wem die nötige Fläche fehlt, dem bieten sich in Nürnberg diverse schöne Locations für Ihr Event an:\nHeilig-Geist-Saal – Ideale Location für ein Event mit 50-400 Personen. Das Spital im charmanten Altbau liegt direkt über der Pegnitz.\nMax-Morlock-Stadion – Das Stadion des 1. FC Nürnberg bietet die perfekten Voraussetzungen für Veranstaltungen mit einer Vielzahl von Gästen, wie z.B. bei einem Familientag.\nMeistersingerhalle – Das eigentlich kommunale Kultur- und Kongresszentrum der Stadt Nürnberg sorgt für exklusiven Charme bei Ihrem Gala-Event.\nArena Nürnberger Versicherungen – Die überdachte Halle mit sportlichem, rustikalem Charakter verwandeln wir für Ihr Event in eine festliche Abendlocation mit spektakulärer Deckenbeleuchtung.\nLoftwerk – Hier wird eine warme Umgebung für Events mit besonderem Anlass für bis zu 400 Personen geboten.\nSie wünschen sich eine Übersicht an Locations für Ihr Event? Sehr gerne veranschaulichen wir anhand Ihrer individuellen Anforderung diverse Veranstaltungsmöglichkeiten mit den dazu passenden Locations in Nürnberg. Der Kreativität sind bei der Gestaltung Ihres Events keine Grenzen gesetzt! Sie haben schon einige Ideen und wünschen sich Unterstützung in der konkreten Ausarbeitung? Unsere Eventagentur hilft Ihnen zu einer erfolgreichen Veranstaltung! Nehmen Sie Kontakt zu unserer naheliegenden Eventagentur in Stuttgart auf! Unseren Kontakt finden Sie hier:\nDas Thema Datenschutz spielt seit geraumer Zeit eine erhöhte Rolle für viele Unternehmen und deren Events und Veranstaltungen. Gerne unterstützen wir Sie bei der Planung in den Punkten Cookies, Teilnehmermanagement und Datenschutzerklärung mit dem kompetenten Service unserer Agentur. Sprechen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.\nNürnberg in der Vierstädte-Metropole\nMalerische Kulissen für atemberaubende Events in Nürnberg\nNürnberg ist die zweitgrößte Stadt Bayerns. Sie liegt in unmittelbarer Nähe zu den Städten Fürth, Erlangen und Schwabach und bietet daher eine hohe Bandbreite an möglichen Locations für Ihr Event. Nürnberg ist bekannt für ihre malerische Altstadt, die Burgen und Fachwerkhäuser. Das Altstadtbild wird durch viele Sehenswürdigkeiten bestimmt. Die bekannteste Sehenswürdigkeit ist die Kaiserburg. Sie ist das Wahrzeichen der Stadt. Auch den großen Stadtkirchen St. Sebald, St. Lorenz und die Frauenkirche in Nürnberg lohnt sich einen Besuch abzustatten. Malerische Kulissen bieten der Henkersteg und der Weinstadel sowie das Heilig-Geist-Spital am Ufer der Pegnitz. Integrieren Sie einen Besuch der bekannten Sehenswürdigkeiten in Ihr Event oder Ihre Veranstaltung.\nAuch als Stadt mit vielen Messen genießt Nürnberg einen herausragenden Ruf und beheimatet mit der BIOFACH und der Internationalen Spielwarenmesse zwei weltweite Leitmessen.\nBekannte Stadtteile in Nürnberg sind zum Beispiel das Burgviertel mit Kaiserburg, Gostenhof, Handwerkerhof, Hauptmarkt, Mögeldorf, Südstadt und St. Johannis. Wir unterstützen Sie gerne auch bei der Ausarbeitung einer Messeveranstaltung. Bei Fragen zu dieser Art von Event sind wir als Eventagentur definitiv der beste Ansprechpartner in Nürnberg.\nDie Region Nürnburg-Führt-Erlangen-Franken gilt als Land der Therme und als Wellnessregion in Deutschland. Der Tourismus ist hier sowohl in den Sommer, als auch in den Wintermonaten weit verbreitet. Das haben Nürnberg und die Region neben dem Fluss und der Pegnitz auch ihren vielen Grünflächen zu verdanken. Eine Kanutour auf der Pegnitz, Geocaching im Fichtelgebirge, Wandern, Radfahren oder Klettern im Naturpark Steigerald sind sehr beliebt. Diese Attraktionen kann unsere Eventagentur auch in die persönliche Veranstaltung Ihrer Firma integrieren. Die Nähe zum Brombach- oder Altmühlsee nutzen die Einwohner von Nürnberg im Sommer gerne, um sich einen schönen Nachmittag zu gestalten. Unsere Eventagentur überzeugt Sie gerne davon, dass die Stadt Nürnberg eine tolle Atmosphäre für Ihr Event oder Ihre Veranstaltung bietet. Gerne helfen wir bei der Konzeption Ihres Events oder Ihrer Veranstaltung.\nSie wollen einen besseren Einblick in die vielen Möglichkeiten, die ein Event in Nürnberg bietet und einen Eindruck der Atmosphäre der Region um die Stadt erlangen? Für einen Aufenthalt in Nürnberg empfiehlt unsere Eventagentur Ihnen folgende Adressen:\nTelefon: +49 911 232000\nHotel Deutscher Kaiser,\nBekannte Events in Nürnberg\nFeste, Musik und Open Air Events\nNürnberg ist bekannt für sein breites Angebot an Events vor der Tür. Die Bayern und Franken lieben die Feste, die Musik und Open Air Events – vor allem die Events in den warmen Monaten. Doch auch im Winter findet vor der Frauenkirche der deutschlandweit bekannte Christkindelmarkt statt, ein ganz besonderes Event. Weitere interessante Events in Nürnberg haben wir hier für Sie zusammengetragen:\nHäferlesmarkt – Findet jährlich als Auftakt-Event zum Marktjahr statt und ist der älteste Markt Nürnbergs.\nBayrisches Volksfest – Das städtische Volksfest zieht im Frühling und Herbst Mengen an Besuchern an um die Frühlings- und Herbstsaison voll auszukosten.\nRock im Park – Das Festival findet jährlich im Volksparks Dutzendteich statt und bietet eine Parallelveranstaltung zu Rock am Ring. Hier zelebrieren tausende Fans der Rock Musik weltberühmte Rockikonen.\nKirchweihsaison – Beginn der Saison ist im Mai, wenn die ersten Stadtteile ihre „Kärwabäume“ aufstellen. Bis September können Sie in den verschiedenen Stadtteilen Live-Musik und gute Stimmung erleben, bis das traditionelle Betzenaustanzen das Ende einläutet.\nDTM am Morisring – Deutsche Tourenwagen Meisterschaft\nSt. Katharina Open Air – Die Ruine des Katharinenkloster aus dem 13. Jahrhundert bietet eine hervorragende Akustikkulisse, um die Fläche für jährliche Freiluftkonzerte zu nutzen.\nConsumenta – Frankens große Messe lockt Jahr für Jahr tausende Menschen auf das Gelände der Messe. Von der Spielewelt über Reitsport bis zum Thema Bauen können Sie bei dieser Messe verschiedene Themenwelten erleben.\nLassen Sie uns den Charme der Region und der Stadt Nürnberg für Ihr individuelles Event nutzen. Bestehend aus einem kreativen und leistungsstarken Team bietet unsere Eventagentur Ihnen einen umfangreichen Service für die Gestaltung und Realisierung Ihrer Veranstaltung. Kontaktieren Sie uns über unsere Webseite oder besuchen Sie uns auf Facebook. Gerne nehmen wir als Eventagentur uns die Zeit um Ihr perfektes Event – egal ob eine Veranstaltung für Kunden oder ein Event für Ihre Miterarbeiter – in allen Facetten auszuarbeiten und umzusetzen. Profitieren Sie dabei von der Erfahrung unserer Agentur im Bereich der Planung & Umsetzung von Events oder Veranstaltungen in Nürnberg und der Nähe zu unserem Standort in Stuttgart.\nDas Thema Datenschutz spielt seit geraumer Zeit eine erhöhte Rolle für viele Unternehmen und deren Events und Veranstaltungen. Greifen Sie in den Punkten Cookies, Teilnehmermanagement und Datenschutzerklärung bei Ihrem Event auf den kompetenten Service unserer Agentur zurück. Sprechen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.


Wachstumskurs mit Risiken - dvb-Pressespiegel\nWachstumskurs mit Risiken\nSpezialversicherer Hiscox warnt: Unternehmensberatungen sind oft nicht ausreichend vor Haftungsansprüchen geschützt\nRekordumsatz bei Unternehmensberatern: Wie der Bundesverband Deutscher Unternehmensberater (BDU) jüngst mitgeteilt hat, war 2010 für die Branche das beste Jahr aller Zeiten. Der Gesamtumsatz lag bei 19 Milliarden Euro – ein Plus von 6,9 Prozent. Für 2011 sagen Prognosen noch höhere Wachstumsraten voraus. Demgegenüber stehen aber auch wachsende Risiken: Nach Informationen des Spezialversicherers Hiscox werden immer mehr Berater mit oft kostspieligen Klagen ihrer Auftraggeber konfrontiert. Während die Branchengrößen meist über eine Versicherung für solche Fälle verfügen, sind nach Schätzung von Hiscox-Experten etwa 70 Prozent der über 70.000 kleinen und mittleren Beratungen in Deutschland nicht adäquat geschützt.\n„Wenn Unternehmen hohe Summen in Consultants investieren, wollen sie dafür perfekt geschnürte Lösungen und schnelle Entscheidungen. Der daraus erwachsende Druck erhöht das Risiko, dass trotz umfassender Fachkompetenz Fehler unterlaufen“, sagt Alexander Rudolph, Underwriting Manager bei Hiscox. Seit der Finanzkrise stellt Hiscox einen wachsenden Trend fest, Berater für die Folgen vermeintlicher Fehlberatung in die Verantwortung zu nehmen. Oft reicht es bereits aus, wenn bei der Wettbewerbsanalyse kleine Details übersehen oder Zeitlimits überschritten werden. Resultieren daraus Umsatzausfälle oder unerwartete Kostensteigerungen, können Beratungen dafür haftbar gemacht werden. Besonders bei kleineren und mittleren Managementberatungen kann dadurch rasch die Existenz auf dem Spiel stehen.\n„Eine Haftpflichtpolice schützt vor den finanziellen Folgen möglicher Fehler. Die Versicherung übernimmt dabei nicht nur etwaige Schäden, sondern bietet auch vollen Rechtsschutz und steht im Falle einer Klage von Beginn an beratend und unterstützend zur Seite“, sagt Alexander Rudolph. Anwalts-, Gerichts- und – wenn erforderlich – auch Gutachterkosten werden vom Versicherer übernommen. Ein weiterer Grund für den Abschluss der Police ist, dass inzwischen immer mehr Unternehmen bei der Auftragsvergabe eine Berufshaftpflicht verlangen, selbst von Ein-Mann-Unternehmen.\nVersichern lassen sich neben der klassischen Strategieberatung auch Bereiche wie Risikomanagement-, Organisations-, EDV- und Personalberatung oder Interimsmanagement. Die Unterschiede zwischen den Versicherern sind durchaus merklich – daher sollten Beratungsunternehmen bei der Suche nach der richtigen Police darauf achten, dass alle Kernleistungen eingeschlossen und dass ihre spezifischen Risiken versichert sind. Das Bedingungswerk sollte leicht verständlich und transparent sein. Im Bedarfsfall muss professionelle Unterstützung durch ein Expertennetzwerk zur Verfügung stehen. Bei international tätigen Beratern ist weltweiter Versicherungsschutz von hoher Bedeutung.\nTechnical Underwriting Manager PSC Division\nTel.: +49 (0)89 545801 245


Erstmals seit 2009 Verbraucherpreise in Frankreich fallen\nParis Auch in Frankreich sind die Verbraucherpreise erstmals seit dem Rezessionsjahr 2009 gesunken. Damit wachsen die Sorgen vor einer wirtschaftlich gefährlichen Deflation in der gesamten Euro-Zone. Vor allem billigere Energie sorgte dafür, dass Waren und Dienstleistungen in Frankreich im Januar durchschnittlich 0,4 Prozent weniger kosteten als vor Jahresfrist, wie am Donnerstag aus Daten des Statistikamts Insee hervorging. Denn für Energie mussten die Konsumenten 7,1 Prozent weniger ausgeben. Klammert man besonders schwankungsanfällige Preise - etwa für Lebensmittel und Energie - aus, lag die sogenannte Kerninflation im Vergleich zum Vorjahresmonat mit 0,2 Prozent im Plus.\n1 Kommentar zu "Erstmals seit 2009: Verbraucherpreise in Frankreich fallen"


Wohnung zur Miete in Bochum / Wiemelhausen - Wiemelhausen-Brenschede - Modern Living – Erstbezug, barrierefrei\n(KFW-Effizienzhaus 70) - Mein Makler GmbH\nHausfinanzierung und Wohnungsfinazierung\nModern Living – Erstbezug, barrierefrei\nBochum / Wiemelhausen\nFür Liebhaber exklusiven Wohnens erfüllt sich mit dieser rund 60 m² großen Neubauwohnung im 1. OG eines 7-Familienhauses ein Traum. Es ist der perfekte Ort für alle, die in der Stadt leben möchten, aber nicht auf Großzügigkeit und Ruhe verzichten wollen. Die Wohnung bietet viel Luxus und überzeugt durch großzügig geschnittene, lichtdurchflutete Räume, hochwertig verarbeitete Wände und Böden, stilvolle Badezimmer, eine moderne Einbauküche und einen außergewöhnlichen Ausblick. Diese 2,5 Raumwohnung ist im 1. OG eines 3-geschossigen Mehrfamilienhauses in Wiemelhausen in einer ruhigen Seitenstraße gelegen, in unmittelbarer Nähe zum Kirchviertel in Wiemelhausen und zum Zentrum von Weitmar Mark. Die Wohnanlage befindet sich auf einem 1.000 m² großen Grundstück und verfügt über einen Personenaufzug, eine Tiefgarage und einen Gemeinschaftsgarten. Über den Aufzug oder über das mit schwarzen Granit ausgestattete Treppenhaus gelangen Sie zum Eingang der Wohnung auf der 1. Etage. Eine Diele nimmt Sie hier in Empfang, die mit einer Gegensprechanlage mit integrierter Kamera ausgestattet ist und ausreichend Platz für eine Garderobe bietet. Rechts ist der Abstellraum gelegen. Geradeaus haben Sie freien Blick auf den rund 28 m² großen und offenen Raum mit den Bereichen Wohnen-Essen-Kochen, das Herzstück der Wohnung. Die bodentiefen Balkontüren, der Ausblick und der hochwertige Vinylboden, der sich hier präsentiert und in allen Räumen verlegt wurde, vermitteln Ihnen eine repräsentative Behaglichkeit. Die Küche ist ein echter Hingucker. Die moderne, U-förmig angelegte weiße Einbauküche bietet sehr viel Arbeitsfläche und Stauraum und ist mit Marken-Geräten ausgestattet. Auf ca. 4,7 m² können Sie sich hier kulinarisch verwirklichen. Der Ess- und Wohnbereich ist mit knapp 23 m² sehr großzügig bedacht. Hier bieten sich Ihnen fantastische Gestaltungsmöglichkeiten. Die großen Flügeltüren zum Balkon sorgen für hervorragende Lichtverhältnisse. Die südöstlich ausgerichtete Terrasse bringt Sonne den ganzen Tag und bietet ausreichend Platz für schöne Lounge-Möbel und Sonnenliegen. Mit Blumenarrangements lässt sie sich in eine wahre Wohlfühloase verwandeln. Vom Wohnraum gelangen Sie in das Bad und in das Schlafzimmer. Das 15 m² große Schlafzimmer punktet durch tolle Lichtverhältnisse. Ein großzügiges Bett und ein Schrank können hier wunderbar platziert werden. Das 6,6 m² große Bad mit Wanne und bodengleicher Dusche ist eine wahre Wohlfühloase. Es ist mit hochwertigen Materialien und Badobjekten ausgestattet. Die großen Bodenfliesen unterstreichen die Großzügigkeit des Raumes. Die Wohnung wird über eine Gaszentral-Fußbodenheizung beheizt. Alle Fenster sind mit elektrischen Rollläden versehen. Stellplätze in der Tiefgarage (UG) können bei Bedarf für je 75,- € monatlich mit angemietet werden. Ein Keller, eine Gemeinschafts-Waschküche mit Trockner und Waschmaschine, ein Gemeinschaftsgarten sowie ein Fahrradkeller komplettieren das Angebot.\n- Großzügig geschnittene, lichtdurchflutete Räume\n- Hochwertig verarbeitete Wände (Q3 Qualität Malerflies)\n- Hochwertiger Vinylboden in allen Räumen und Diele\n- Offener Bereich Wohnen / Essen / Kochen (27,564 m²) mit Zugang zum Balkon\n- Einbauküche mit Markengeräten: Induktions-Glaskeramik-Kochfeld mit Kochfeldabzug der Mark Bora, Backofen im Hochschrank, Kühl- und Gefrierschrank, Spülmaschine, Geräte mit 5-Jahresgarantie\n- 1 Schlafzimmer (15,059 m²)\n- Tageslichtbad (6,607 m²) mit Wanne und bodengleicher Dusche, gefliest (Bodenfliesen 60 x 60 cm)\n- Hochwertige Sanitärausstattung und Armaturen\n- Abstellraum mit Anschlüssen für Waschmaschine (1,625 m²)\n- Dreifachverglaste Fenster mit Wärmeschutzglas\n- Fensterbänke aus Granit\n- Balkon (Süd-Ost-Ausrichtung)\n- Verschließbare Flügeltüren zum Balkon\n- Befeuerung: Gas-Wasserwärmepumpe\n- Heizungsart: Fußbodenheizung, Räume einzeln einstellbar; mit Warmwasser\n- Stellplätze in der Tiefgarage (UG) können für je 75,- € angemietet werden\n- Gegensprechanlage mit Kamera in Wohnung\n- Tiefgarage mit elektrischem Kipptor und Fernbedienung\n- Personenaufzug vom UG bis zum 2. OG\n- Gemeinschaftswaschküche mit Waschmaschine und Trockner\n- TV: Unity Media\nEnergieausweis ist bestellt.\nIn fußläufiger Entfernung zum Kirchviertel in Wiemelhausen sowie zum Zentrum von Weitmar Mark liegt diese exklusive Mietwohnung.\nAlle Geschäfte des täglichen Bedarfs, der Wochenmarkt, Gastronomie sowie Ärzte und Apotheken sind in 10-15 Gehminuten zu erreichen, mit dem Auto benötigen Sie nur 2 Minuten.\nNaherholung und ausgiebige Strecken zum Spazieren oder Fahrradfahren finden Sie im Weitmarer Holz, zahlreiche Sportvereine und Kurse runden das Freizeitangebot ab.\nKindergärten und Grundschulen erreichen Sie fußläufig, genauso wie die öffentlichen Verkehrsmittel, mit denen Sie schnell in der Innenstadt, an weiterführenden Schulen oder der Ruhr-Universität sind. Mehrere Buslinien sorgen für eine ausgezeichnete Anbindung.\nDie A448 erreichen Sie in nur 3 Minuten und somit auch schnell die umliegenden Städte.\nDas Universitätsklinikum Bergmannsheil liegt nur 7 Autominuten entfernt.\n44799 Bochum / Wiemelhausen\nTerrassen-Feeling Stadtvilla Wiemelhausen (Erstbezug, KFW 55 Niedrigenergiehaus)\nLieblingsplatz im grünen Stiepel\n44879 Bochum / Linden\n44879 Bochum / Linden - Linden


Venezuela – Costa Rica: „AviancaTaca“ setzt Flüge zwischen San José und Caracas aus » latinapress Nachrichten\nHome►Lateinamerika►Venezuela – Costa Rica: „AviancaTaca“ setzt Flüge zwischen San José und Caracas aus\nVenezuela – Costa Rica: „AviancaTaca“ setzt Flüge zwischen San José und Caracas aus\nFlüge "hinsichtlich der Profitabilität" ausgesetzt (Foto: Avianca)\nDie Fluggesellschaft „AviancaTaca“ setzt ihre Flugverbindung von San José (Costa Rica) nach Caracas (Venezuela) zum 7. April aus. „Angesichts der Rentabilität der Strecke San José – Caracas – San José hat das Unternehmen beschlossen, die Verbindung zwischen den beiden Hauptstädten vorübergehend auszusetzen“, erklärte Claudia Arenas, Direktorin für Kommunikation bei Avianca, in einem Interview. Verschiedene Medien in Lateinamerika spekulieren darüber, dass das venezolanische Regime seine Schulden bei der Airline nicht bezahlt hat und deswegen die Flugverbindung eingestellt wurde.\n„AviancaTaca“ ist eine kolumbianisch-salvadorianische Holding, unter deren Dach die beiden Fluggesellschaften Avianca aus Kolumbien und TACA aus El Salvador sowie acht weitere kleinere Airlines zusammengeschlossen sind. AviancaTaca ist nach Umsatz die drittgrößte Airline-Holding in Lateinamerika, nach der brasilianisch-chilenischen LATAM Airlines Group und der brasilianischen Billigfluggesellschaft Gol Transportes Aéreos.\nMit einer Flotte von über 170 Flugzeugen und einem Passagieraufkommen von 18 Millionen Fluggästen (2010) ist sie die zweitgrößte Südamerikas. Die Airlines der AviancaTaca-Holding operieren von vier Hubs aus, die an strategisch wichtigen Punkten auf dem gesamten südamerikanischen Kontinent verteilt sind: Bogota (Kolumbien), San Salvador (El Salvador), Lima (Peru) und San José (Costa Rica).


(DEL2) Es wäre das Comeback des Jahres in der DEL2: Der kanadische Eishockeyprofi Mark Mancari ist am Montag nach Freiburg zurückgekehrt. Noch steht aber nicht fest, ob und wann er wieder in den Spielbetrieb einsteigen kann. Die Rückkehr des Publikumslieblings zum EHC Freiburg ist ein gut vorbereitetes, aber ebenso gut gehütetes Geheimnis. Zwar war im Fanlager schon seit Monaten darüber spekuliert worden – trotzdem aber dürfte die Überraschung bei den Freiburger Anhängern gewaltig sein, dass der Traum tatsächlich wahr werden könnte. Am Montag um kurz vor 6.30 Uhr landete Mark Mancari auf dem Flughafen Zürich, am Dienstag geht er erstmals nach langer Verletzungspause wieder mit der Wölfe-Equipe aufs Eis.


Ab London: Romantische Paris-Tagestour - Eiffelturm & Louvre | GetYourGuide\nAb $413,09 pro Person\nGenießen Sie eine Panoramatour durch Paris, inklusive Champs-Élysées, Arc de Triomphe und Trocadéro\nErleben Sie den spektakulären Ausblick vom Eiffelturm und probieren Sie ein köstliches 3-Gänge-Menü\nGönnen Sie sich eine Einkaufstour durch die schönsten Läden von Paris\nBesuchen Sie den Louvre und bewundern Sie die einmaligen Kunstwerke mit einem kostenfreien Eintrittsticket\nAn der St Pancras International Station erwartet Sie ein herzlicher Empfang. Treffen Sie dort einen Mitarbeiter von Golden Tours und tauschen Sie Ihren Voucher ein gegen ein Willkommenspaket. Genießen Sie ein Frühstück und Erfrischungen, die Ihnen an Ihrem Platz im Eurostar serviert werden, während Sie die Landschaft vorbeifliegen sehen. Nach etwas mehr als 2 Stunden sind Sie in Paris. Bei der Ankunft am wunderschönen und stimmungsvollen Bahnhof Gare du Nord entführt Sie Ihr ortskundiger Guide zu einer aufregenden Panoramatour durch die Stadt. Erleben Sie die Pracht von Paris und bestaunen Sie die magischen Denkmäler von Ihrem bequemen Sitzplatz aus. Sehen Sie die von Bäumen gesäumte Prachtstraße Avenue des Champs-Élysées, den fantastischen Arc de Triomphe und den bezaubernden Trocadéro. Der Höhepunkt der Tour ist die Ankunft am Wahrzeichen von Paris, dem beeindruckenden und weltberühmten Eiffelturm. Genießen Sie den atemberaubenden Blick auf die Stadt von der zweiten Ebene. Anschließend nehmen Sie Platz im Restaurant, wo Sie ein köstliches 3-Gänge-Menü genießen. Am Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, die Pracht des Louvre-Museums mit Ihrer kostenlosen Eintrittskarte zu bewundern. Entdecken Sie die große Kunstsammlung im Palast des Louvre und bewundern Sie die Werke europäischer Meister wie Vermeer, Rubens und Da Vinci.\nReservierter Sitzplatz im Eurostar\nVollständig begleiteter Ausflug in Paris\nRundgang in Paris\nEintritt zum Louvre und dem Eiffelturm\n3-Gänge-Menü auf dem Eiffelturm\nBitte tauschen Sie Ihren Voucher bei Ankunft gegen ein Ticket ein im Chop’s Coffee Shop, gegenüber der Eurostar-Halle, St Pancras International Station. Ein Mitarbeiter des Tourveranstalters erwartet Sie dort. Uhrzeit: 06:00 Uhr (an Samstag 05:30 Uhr) Bitte finden Sie sich mindestens 10 Minuten vor Tourbeginn am Treffpunkt ein Abfahrtszeiten der Züge: • Montag-Freitag: Abfahrt St Pancras International um 07:01 Uhr. Abfahrt ab Paris um 20:13 Uhr mit Ankunft in London um 21:39 Uhr • Abfahrt am Samstag: 06:18 Uhr ab Bahnhof St. Pancras International Abfahrt ab Paris um 20:13 Uhr mit Ankunft in London um 21:39 Uhr • Bitte beachten Sie, dass die Abfahrtszeit der Tour an ausgewählten Daten variieren kann. Bitte lassen Sie sich dies vor Reiseantritt von dem lokalen Partner bestätigen.\nDer Zug für die Rückfahrt startet um 20:13 Uhr (bzw. früher oder später an ausgewählten Terminen im Dezember, Januar, Februar März, April und Mai)\nDer Louvre ist momentan geschlossen. Sie besuchen stattdessen das Musée d´Orsay.\nTragen Sie bitte bequemes Schuhwerk, da die Tour relativ viele Strecken zu Fuß beinhaltet. Tragen Sie bitte angemessene Kleidung.\nKinder unter 3 Jahren nehmen gratis teil.\nFür diese Tour benötigen Sie einen gültigen Reisepass. Bitte informieren Sie sich außerdem im Voraus über eventuelle Visa-Anforderungen.\nBei Stornierung erfolgt keine Rückerstattung.\nUnser Partner vor Ort haftet nicht für unvorhergesehene Verspätungen der Züge.\nDas Restaurant 58 ist bis zum Frühjahr 2020 geschlossen. Sie speisen stattdessen im Le Bistro Parisien.\nDie Sitzplätze im Zug werden nach Verfügbarkeit vergeben und können nicht nebeneinander garantiert werden.\nBewertet von Trevor – USA


Leserimpuls: Stadtgärtnerei statt Wohnraum\nErschienen am 15.05.2019 um 19:20 Uhr, zuletzt geändert am 15.05.2019 um 23:29 Uhr\nDie Darmstädter Stadtverwaltung übt das Vorkaufsrecht für ein Grundstück mit Bungalow aus, das eine Nachbarin erwerben wollte.\nDARMSTADT - Barbara Marx hätte gern Wohnraum erhalten, aber die Stadt habe das verhindert. Die Hausbesitzerin wohnt in einem kleinen Quartier südöstlich des Nordbahnhofs zwischen Bahngleisen und Martin-Luther-King-Ring und wollte ein leer stehendes Nachbarhaus kaufen, um es zu vermieten und später im Alter selbst zu beziehen. Doch die Stadt hat ein Vorkaufsrecht wahrgenommen mit der Begründung, dort solle eine Stadtgärtnerei entstehen. Marx indes ist skeptisch, dass dem wirklich so ist.\nFraglich fand die Eigentümerin das schon, als das Vorkaufsrecht vor gut einem Jahr geltend gemacht wurde, nachdem sie das Grundstück mit alterstauglichem Bungalow am Ende der Stichstraße "Am Nordbahnhof" zuvor im November 2017 vom Vorbesitzer erworben hatte. Zwar sei ihr bei der Abwicklung vom Notar gesagt worden, dass ein städtisches Vorkaufsrecht bestehe. Doch auf Nachfrage habe die Stadt erklärt, dass kein Interesse an dem Objekt bestünde.\nGegenteilige Mitteilung erhalten\nUmso irritierter war die Darmstädterin dann, als sie die gegenteilige Mitteilung erhielt - und sich das Vorhaben einer Stadtgärtnerei auftat. Denn erst 2014 hatte die Stadt ihren Gärtnereibetrieb in der Orangerie aus Kostengründen geschlossen. Sollte nun wirklich am anderen Ende der Stadt eine neue entstehen? Darauf hat die städtische Pressestelle mit Verweis auf das schwebende Verfahren keine weiteren Angaben gemacht, als das ECHO sich vor einem Jahr schon einmal in einem Bericht mit dem Vorgang beschäftigt hat.\nNun ist Barbara Marx mittlerweile vom Kauf zurückgetreten. Zwar sieht sie das städtische Vorgehen als rechtlich anfechtbar an. Sie verweist da auf ein Urteil des Verwaltungsgerichts Karlsruhe von 2008, wonach es nicht ausreiche, dass eine Gemeinde ein Grundstück zur Vorratshaltung erwirbt. Und die Realisierung einer Stadtgärtnerei sei ja nicht in Sicht. Doch von einem Prozess habe sie letztlich abgesehen - "das hätte meinen finanziellen und zeitlichen Rahmen gesprengt". Sie ist vom Kauf zurückgetreten; immerhin habe man ihr die Kosten erstattet.\nWas hat die Stadt vor?\nDoch die Frage bleibt, was die Stadt in dem Quartier vorhat und vor allem auch: wann? "Ich möchte wissen, was auf mich zukommt", sagt Hausbesitzerin Marx. Das beschäftige auch andere Eigentümer in der Siedlung, wo zwischen vielen eher wild wachsenden Grünflächen vereinzelt Häuser stehen. Dabei gehe es auch um die Frage eines möglichen Wertverlusts ihrer Häuser - je nachdem, wie die Fläche künftig genutzt werden soll.\nAuf erneute ECHO-Anfrage indes wiederholt das Presseamt lediglich, die Liegenschaft sei weiterhin für eine Stadtgärtnerei vorgesehen. Gemäß dem rechtskräftigen Bebauungsplan N 8.4 sei das gekaufte Grundstück Teil eines größeren Gebiets, welche als "Fläche für den Gemeinbedarf" festgesetzt sei. Bis auf wenige Grundstücke gehöre der Stadt dort bereits der Hauptteil. Man sei daran interessiert, weitere private Grundstücke dort zu erwerben.\nKünftig keine Wohnnutzung\nEins wird dabei mit Blick auf Barbara Marx' Nachbargrundstück inklusive Bungalow klar ausgeschlossen: Eine Wohnnutzung solle dort künftig nicht mehr erfolgen. "Ich finde das ärgerlich und enttäuschend", lautet das Urteil der Hausbesitzerin. Darmstadt brauche dringend Wohnraum. "Und da steht ein ganzes Haus, was sozusagen vernichtet wird."\nDabei nimmt die Stadt generell eher selten ein Vorkaufsrecht war. So hat es laut Presseamt zwischen 2013 und 2017 zwei Fälle gegeben, hier seien Flächen zur Schulerweiterung und zum Ausbau einer Straße erworben worden. 2018 hat die Stadt in einem Fall das ihr Vorkaufsrecht ausgeübt - an einer Fläche, die als Gemeinbedarfsfläche Schule ausgewiesen sei.\nVon den zehn Millionen Euro für den Ankauf von Liegenschaften, die im Haushalt 2018 eingeplant waren, sind lediglich 814 000 Euro verwendet worden. Als das kürzlich im Bauausschuss Thema war, betonte Oberbürgermeister Jochen Partsch: "Der Magistrat prüft in jedem Fall, ob wir das Vorkaufsrecht ausüben." Dies gelte "auch für Projekte, die wir heute unter Umständen noch nicht benennen können."


Sportliche Grundschüler zeigen ihre Leistungen | Gymnasium Prof. Dr. Max Schneider\nGymnasium Prof. Dr. Max Schneider > GymNews > Sportliche Grundschüler zeigen ihre Leistungen\nKategorie: GymNews| 4. Dezember 2019\nAm vergangenen Montag, dem 25.11.2019, luden traditionell die Sportlehrer sowie die 10. Klasse unseres Gymnasiums die umliegenden Grundschulen zu einem Sporttag in der Turnhalle ein.\nDieses Jahr halfen die 10a,d und e einen entspannten und erfolgreichen Wettkampf zu gestalten.\nHerr Wustmann leitete mit einigen Begrüßungsworten den Sporttag ein. Er erwähnte außerdem, dass wir eine sehr sportliche Schule seien und uns über neue junge Talente freuten.\nNach einer kurzen, musikalischen und spaßigen Erwärmung, begann der erste Wettkampf der Kinder. Im diesjährigen Staffellauf standen sich jeweils zehn Schüler der Grundschulen aus Erlbach, Hohndorf, Oelsnitz, Bernsdorf und Rödlitz sowie der europäischen Grundschule und der Kleist Grundschule aus Lichtenstein gegenüber. Im ersten Lauf mussten die Schüler einzeln rennen und ihre Teamkameraden abklatschen. In weiteren Runden wurde ihr Geschick und ihre Fairness beim Dribbling mit verschiedenen Bällen und einem Kettenlauf getestet.\nDanach ging es nach einem kurzen Umbau in die Einzelstationen. An jeder Station waren ein Sportlehrer unserer Schule sowie Schüler der Klasse 10 eingeteilt um darauf zu achten, dass niemand sich verletzte oder es zu Betrug kam. „Ich empfand es als interessante, neue Erfahrung, für die Grundschüler verantwortlich zu sein“, sagte Zehntklässlerin Kinza Malik.\nDiese durften sich nun an neun verschiedenen Stationen ausprobieren: u.a. Seilspringen, Klettern und Fußball.\nNach Beendigung des Einzelwettkampfes bauten einige Zehner ab, während bei anderen im Rechenbüro die Köpfe arbeiteten. Darauffolgend gab es die Siegerehrung. Wie jedes Jahr wurde ein Wanderpokal der besten Grundschule des Staffellaufs überreicht. Dieser ging dieses Jahr mit Abstand an die Kleist Grundschule aus Lichtenstein. Einen guten zweiten Platz belegte die Grundschule aus Bernsdorf und Dritter wurden die Schüler aus Rödlitz. Auch Einzelsieger sowie Zweit-und Drittplatzierte wurden ermittelt. Aber keiner ging mit leeren Händen nach Hause, denn jeder Grundschüler durfte sich einen Jonglierball mitnehmen.\nDer Sporttag schien allen großen Spaß gemacht zu haben. Friederike Irmer, eine Helferin aus der 10.Klasse, sagte, es sei eine gute Abwechslung zum normalen Sportunterricht gewesen und es sei weiterhin interessant gewesen, die Ergebnisse der Kinder zu sehen und wie gut sie den Wettkampf gemeistert haben.\nAuch Sarah Hammer aus der 10a war zufrieden. „Den Kindern scheint es riesen Spaß gemacht zu haben“, sagte sie und hatte noch einen Tipp. „Vielleicht könnte nächstes Jahr der Wechsel zwischen den Stationen besser organisiert werden, aber sonst war es voll gut.“\nDass es vielen Spaß gemacht hat, bestätigen zwei Grundschüler der Kleist Grundschule. Beide hätten viel Freude am Wettkampf gehabt. Einer der Jungen fügte hinzu, es sei schön gewesen, dass es so viele Stationen und andere teilnehmende Schulen gab. Außerdem freute es ihn, dass man Geschick gebraucht habe und einige Stationen schwieriger gewesen seien.\nInsgesamt war dies ein gelungener Sporttag für die Grundschüler, Lehrer und Zehntklässlern, welche nebenbei einen bisschen freie Zeit vom Unterricht genießen durften.


Abnehmen Diät | Offizielle website Dietonus\nDie meisten Menschen lieben leckeres Essen und können ihren Appetit oft nicht ständig kontrollieren. Infolgedessen merkt eine Person irgendwann, dass sie zusätzliche Pfunde hat, die sie abwerfen muss.\nWenn die Situation nicht zu kritisch ist und Sie ein paar Pfunde mehr verlieren müssen, können Sie versuchen, dieses Problem selbst zu Hause zu lösen. Dies muss jedoch korrekt erfolgen und alle Empfehlungen und Tipps befolgen. In diesem Artikel wird erläutert, welche Diäten am besten zur Gewichtsreduktion zu Hause geeignet sind und wie Sie mit einfachen Tipps schnell abnehmen können.\nBevor Sie die optimale Ernährung zum Abnehmen zu Hause auswählen, müssen Sie einige wichtige Regeln beachten, wenn Sie sich gesund ernähren möchten. In der Tat ist es manchmal genug, um zu Hause Gewicht zu verlieren, nur kleine Änderungen in der Ernährung vorzunehmen.\nVor allem ist es wichtig, die richtigen Essenszeiten einzuhalten. Damit die Stoffwechselprozesse im Körper richtig "funktionieren", müssen die Mahlzeiten regelmäßig sein und die Person darf sich nicht hungrig fühlen. Die beste Option sind fünf Mahlzeiten pro Tag. Außerdem sollte jede Portion klein sein, etwa 200 g.\nUm nicht zu viel zu essen, wird empfohlen, Kalorien zu zählen: Wenn eine Person einen passiven Lebensstil führt, aber gleichzeitig Gewicht verlieren möchte, sollte sie nicht mehr als 1400 Kalorien zu sich nehmen.\nTrinken Sie vor dem Essen ein Glas Wasser.\nUnabhängig von der Art der gewählten Diät sollten kalorienreiche Lebensmittel sofort aus der Diät gestrichen werden. Kuchen, Gebäck und andere Desserts sind tabu.\nErfrischungsgetränke sollten durch sauberes Wasser und Zucker mit Honig ersetzt werden. Nur Honig sollte in kleinen Mengen konsumiert werden und vorausgesetzt, die Person ist nicht allergisch dagegen. Es wird auch nicht empfohlen, Zuckerersatzstoffe zu konsumieren, da diese sich negativ auf den Körper auswirken können.\nAlle Lebensmittel sollten leicht gesalzen sein. Sehr fetthaltige Lebensmittel sowie geräuchertes Fleisch sollten aus der Ernährung gestrichen werden.\nSaftliebhaber sollten nur frische natürliche Säfte trinken, die zur Hälfte mit Wasser verdünnt sind. Vergessen Sie eingepackte Säfte.\nEin weiterer wichtiger Tipp ist, positiv zu sein und an ein positives Ergebnis zu glauben.\nNatürlich sollte der Haupt- "Schwerpunkt" beim Abnehmen zu Hause auf Ernährung und körperlicher Aktivität liegen. In der modernen Welt praktizieren die Menschen eine Vielzahl von Diäten. Aber welche davon ratsam ist, hängt weitgehend von den zusätzlichen Pfunden ab, die eine Person verlieren muss.\nSie können ein wenig Gewicht verlieren, ohne eine vollständige Diät zu machen. Sie können Ihre Figur mit Hilfe von Fastentagen, die 1-2 mal pro Woche durchgeführt werden, wieder normalisieren. Während dieses Tages müssen Sie ein bestimmtes Produkt (Kefir, Gurken, Buchweizen und andere) essen. Diese Entladung stimuliert Stoffwechselprozesse und bietet dem Körper Vorteile.\nWenn wir über ein paar zusätzliche Pfund sprechen, können sie mit ein paar Tagen mäßiger Ernährung beseitigt werden.\nMit dem folgenden Beispiel können Sie eine hausgemachte Diät machen, um mehrere Tage lang Gewicht zu verlieren:\nFrühstück: Ei oder 150 g Hüttenkäse, Kleiecroutons, Tee oder Saft.\nZweites Frühstück: Joghurt oder fettarme Früchte (Äpfel, Zitrusfrüchte, Beeren).\nMittagessen: ein kleiner Teller Gemüsesuppe, 150 g gekochtes Fleisch oder Fisch, eine Portion grüner Salat. Ein Diät-Mittagessen kann nicht nur aus Gemüse und Eiweißgerichten bestehen. Auch Vollkornbrei mit Gemüsesalat ist geeignet.\nAbendessen: fettarmer Joghurt oder Kefir und Schwarzbrotcroutons.\nDie Mahlzeiten in diesem Beispielmenü können variieren, die Beispieldiät muss jedoch mehrere Tage lang befolgt werden. Sie sollten eine solche Ernährung nicht länger als eine Woche praktizieren.\n"Extreme" Diät für mehrere Tage\nDie radikalsten Diäten, von denen es viele Möglichkeiten gibt, sind darauf ausgelegt, schnell Gewicht zu verlieren. Aber weil diese Nahrungsmittelsysteme nicht ausgeglichen sind, bekommt eine Person nicht genug Substanzen, die der Körper braucht. Dies bedeutet, dass eine solche Diät den Gesundheitszustand negativ beeinflussen kann. Daher sollte eine solche Ernährung in keinem Fall von Personen praktiziert werden, bei denen schwere Herzerkrankungen, Erkrankungen des Verdauungssystems und der inneren Organe sowie andere chronische Erkrankungen diagnostiziert wurden. Sie können auch nicht wie eine trauernde Mutter üben. Es sollte beachtet werden, dass ein solcher Gewichtsverlust ziemlich extrem und belastend für den Körper ist. Und die Wahrscheinlichkeit, dass die schnell verlorenen Pfund bald zurückkehren, ist sehr hoch.\nAm ersten Tag dieser Diät müssen Sie nur Kefir (0, 7 Liter pro Tag) trinken und nachts einen Apfel essen.\nAm zweiten Tag muss ein mit etwas Öl gewürzter Gemüsesalat (Gurken, Kohl, Tomaten) gegessen werden. Sie können nur ungesüßten Tee trinken.\nDer dritte Tag: Der Kefir-Fastentag wird erneut wiederholt.\nAm vierten Tag: Sie sollten mit einem Ei und einer Tasse Tee frühstücken, mit einem kleinen Stück (100 g) gekochtem Fleisch und 100 g Erbsen zu Mittag essen, eine Orange für einen Snack, 2 Bratäpfel und Joghurt fürAbendessen.\nDer fünfte Tag: Das Frühstück sollte fettarmer Hüttenkäse (150 g) sein, zum Mittagessen eine Tasse Kefir trinken, Abendessen - fettarmer Joghurt. Sie können den ganzen Tag über ungesüßten Tee trinken.\nEin solches System ermöglicht es, bis zu 5 kg abzunehmen. Für diejenigen, die daran interessiert sind, zu Hause Gewicht zu verlieren und gleichzeitig die Gesundheit zu erhalten, ist diese Diät nicht geeignet.\nEine ausgewogenere Ernährung ist eine auf Suppen basierende Ernährung, deren Essenz der Verzehr einer speziellen Nahrungssuppe aus Gemüse ist.\nDas Rezept für diese Suppe lautet wie folgt: Es müssen 5 Zwiebeln, ein kleiner Kohlkopf, zwei Paprika und je zwei Tomaten, Sellerie und Petersilie eingenommen werden. All dieses Gemüse muss gehackt und mit kochendem Wasser bedeckt werden. Nach 20 Minuten, wenn das Gemüse fertig ist, fügen Sie das gehackte Gemüse hinzu. Diese fettverbrennende Suppe sollte täglich sieben Tage lang konsumiert werden. Sie können es so viel essen, wie Sie wollen. Auch der Verzehr von Beeren und Äpfeln ist am ersten Tag erlaubt. Im zweiten gekochtes Gemüse ohne Salz und Gewürze und Ofenkartoffeln. Am dritten Tag essen sie zusätzlich zur Suppe gekochtes Gemüse. Der vierte ist Gemüse und eine Banane. Am fünften und sechsten Tag können Sie neben Suppe auch gekochtes Fleisch (bis zu 300 g) und Gemüse essen. Am letzten Tag werden gekochter Reis und ungesüßter Fruchtsaft zum Menü hinzugefügt.\nDiese Diät wird nicht länger als eine Woche empfohlen. Wenn Sie jedoch alle Empfehlungen befolgen, können Sie mit dieser Diät in dieser Zeit 4-5 kg loswerden.\nBuchweizendiät zu Hause\nEs gibt auch einfachere hausgemachte Diäten zum Abnehmen, die Ihnen helfen können, schnell und effektiv Gewicht zu verlieren. Buchweizen ist ein sehr nützliches Getreide, daher verliert eine Person beim Verzehr an Gewicht und gleichzeitig erhält ihr Körper viele Substanzen, die er benötigt. Dies wirkt sich positiv auf ihr Aussehen aus. Es ist wahr, es ist unmöglich, eine solche Diät zu lange zu praktizieren, da es sich um eine Monodiät handelt, deren langfristige Einhaltung die Gesundheit beeinträchtigt. Daher sollten Sie nicht länger als eine Woche auf Buchweizen "sitzen".\nDie einfachste Form einer solchen Diät lautet wie folgt: Sieben Tage lang müssen Sie nur Buchweizen essen, der nachts mit kochendem Wasser gedämpft und über Nacht aufgegossen wird. Es sollte ohne Salz und Gewürze gegessen werden. Sie können auch fettarmen Kefir trinken. Die tägliche Dosis beträgt 250 g trockenen Buchweizen und 1 Liter Kefir. Sie können grünen Tee und klares Wasser trinken. Während 7 Tagen auf dieser Diät können Sie bis zu 5 kg verlieren. Bewertungen zeigen, dass es relativ einfach ist, eine solche Ernährung aufrechtzuerhalten. Wenn eine Person nach dem Ende der Diät keine richtige Ernährung praktiziert, ist es unwahrscheinlich, dass die erzielten Ergebnisse erhalten bleiben.\nDiät für mehrere Monate\nEffektive Diäten zur Gewichtsreduktion können länger zu Hause praktiziert werden. Wenn eine Person eine beeindruckende Anzahl von Kilogramm loswerden muss, reicht ein weniger schnelles und effektives Spezialfütterungssystem aus, das für mehrere Monate zu Hause ausgelegt ist. Für einen solchen Gewichtsverlust ist ein spezielles System geeignet, dessen Prinzipien die Grundlage für einen langfristigen Gewichtsverlust zu Hause werden können. Es wird empfohlen, es mindestens drei Monate lang zu beobachten, da sich der Körper während dieser Zeit an eine spezielle Diät hält und beginnt, sie richtig wahrzunehmen.\nBei dieser Diät sind einige wichtige Grundsätze zu beachten:\nVerhungern Sie nicht.Wenn es an Nahrung mangelt, verlangsamen sich alle Prozesse im Körper und der Körper beginnt, Fett zu speichern. Infolgedessen tritt kein Gewichtsverlust auf. Um Hunger zu vermeiden, sollten Sie alle 3 Stunden in kleinen Portionen essen: jeweils 200 g\nZählen Sie Kalorien und essen Sie qualitativ hochwertige Lebensmittel.Während Sie sich an dieses System halten, sollten Sie besonders auf die Qualität der Lebensmittel und die Menge der verbrauchten Kalorien achten. Wenn eine Person nicht viel trainiert, muss sie nicht mehr als 1. 200 Kalorien pro Tag verbrauchen. Zucker, Fette, Backwaren, Alkohol und stärkehaltige Lebensmittel sollten von der Speisekarte ausgeschlossen werden.\nKauen Sie Ihr Essen gut.Es verbessert die Verdauung und vermeidet übermäßiges Essen, da das Gefühl der Fülle beim langsamen Kauen bereits vor dem Moment auftritt, in dem die Person übermäßig gegessen hat. Dies wird dazu beitragen, Ihren Gewichtsverlust zu beschleunigen.\nViel trinken.Trinken Sie jeden Tag mindestens acht Gläser sauberes Wasser. Es wird auch empfohlen, täglich eine Tasse ungesüßten grünen Tee zu trinken.\nHalten Sie schnelle Kohlenhydrate auf ein Minimum,, indem Sie sie durch Getreide und Vollkornprodukte ersetzen.\nEssen Sie kein Salz und keinen Zucker, was den Gewichtsverlust verlangsamt.\nDas System bietet wöchentliche Fastentage, die den Gewichtsverlust beschleunigen. Sie können Tage mit Reis, Apfel, Wassermelone und anderen organisieren.\nDas Menü kann anhand der folgenden Richtlinien erstellt werden:\nZum Frühstück können Sie Müsliriegel, Müsli, Frucht-Nuss-Mischungen und Gerichte mit Eiern genießen.\nZum Mittagessen wird empfohlen, Salate, Gemüsesuppen, mageres Hühnerfleisch, Tortilla und Vollkornprodukte zu essen.\nZum Abendessen können Sie Äpfel, Kefir, gekochten Fisch und Gemüsesalat essen.\nDunkle Schokolade, Müsli und Obst eignen sich zum Nachtisch.\nHausgemachte kohlenhydratfreie Diät\nDie Essenz dieses Lebensmittelsystems ist sehr einfach: Sie müssen nur einige Elemente aus dem Menü ausschließen: Kuchen, Honig, Hüttenkäse, Marmelade, Alkohol, Nudeln, Soda, süße Früchte.\nZum Frühstück können Sie zwei hart gekochte Eier und Tee mit einer Scheibe Käse genießen. Eine weitere Option sind 100 g gekochtes Rindfleisch.\nZum zweiten Frühstück: 100 g Hüttenkäse mit fettarmer Sauerrahm.\nZum Mittagessen wird empfohlen, gekochten Fisch oder Hühnersuppe zu essen.\nFür einen Snack: einen Apfel, eine Tasse Kefir oder 100 g Käse.\nZum Abendessen: gebackener Fisch oder Fleisch mit Kräutern.\nEine auf diesem Beispiel basierende Diät sollte einen Monat lang praktiziert werden und gleichzeitig einen aktiven Lebensstil führen.\nDiese Diät sollte nicht von Menschen mit Nieren-, Herz-, Verdauungssystemerkrankungen, stillenden Frauen, schwangeren Frauen und älteren Menschen angewendet werden.\nDiät-Mittagessen zum Abnehmen, Rezepte mit Fotos\nUm sich nicht über einen längeren Zeitraum der Diät zu langweilen, lohnt es sich, das Menü anhand von Rezepten für Diätgerichte zum Mittagessen zu diversifizieren, die aus zugelassenen Produkten zubereitet werden. Hier sind verschiedene Optionen für solche Gerichte.\nErforderlich: 200 g Hühnerfilet, 2 kleine Zucchini, 100 g fettarmer Käse, 1 Zwiebel, Knoblauch, Gewürze und Salz nach Geschmack, Olivenöl - 2 EL. l.\nZubereitung: Zucchini und Zwiebel in einer Pfanne braten, etwas Knoblauch hinzufügen. Die Brühe kochen, das Fleisch entfernen. Das gebratene Gemüse in die gekochte Brühe geben und ca. 20 Minuten kochen lassen. Danach die Suppe mit einem Mixer glatt mahlen, Salz und Gewürze hinzufügen und den Käse reiben. Das Fleisch kann separat serviert werden.\nErforderlich: 400 g Hühnerfilet, 1 Zwiebel, 30 g Kefir, 100 g Kohl, Sesam und etwas Mehl, 1 TL. Stärke, Salz, Knoblauch, Pfeffer - nach Geschmack.\nZubereitung: Fleisch, Zwiebel und Knoblauch in einem Fleischwolf rollen, Gewürze, Kefir und Stärke hinzufügen, salzen. Die Mischung sehr gut umrühren, mit nassen Händen runde Hamburger formen und mit Mehl und Sesam überziehen. Auf ein Backblech legen und 20 Minuten bei 200 g im Ofen backen. Sie können mit Kräutern servieren.\nNotwendig: 300 g Hähnchenfilet, 2 Kartoffeln, 1 Pfeffer, 1 Zwiebel und je 1 Karotte, 300 g Rosenkohl, Salz und Gewürze.\nZubereitung: Hähnchenfiletbrühe zubereiten, Fleisch entfernen. Das Gemüse in Würfel schneiden. Zuerst die Karotten und Kartoffeln in die Brühe geben, nach 10 Minuten Paprika, Zwiebeln und Kohl hinzufügen. Alles salzen und pfeffern. Nach dem Ausschalten der Suppe das Hackfleisch hinzufügen.\nErforderlich: 800 g Kabeljau, 300 g Zucchini, Paprika und Auberginen, 500 g Tomaten, 50 g Zwiebel, Knoblauch, Zitronensaft, Olivenöl, 100 g Weißwein, Salz, Pfeffer.\nZubereitung: Zwiebel und Knoblauchzehe fein hacken, in Öl anbraten. Die Tomaten schälen und hacken, in die Pfanne geben und bei schwacher Hitze einige Minuten kochen lassen. In einer anderen Pfanne die in Ringe geschnittene Aubergine und Zucchini anbraten. Mischen Sie alles Gemüse in einer Schüssel und fügen Sie Wein hinzu. Den Fisch in Zitronensaft marinieren, mit Salz und Pfeffer würzen. Legen Sie das Steak auf das Gemüse und kochen Sie alles bei schwacher Hitze etwa eine halbe Stunde lang, wobei Sie es mit einem Deckel abdecken.\nHausgemachte Diät für Männer\nSehr oft müssen nicht nur Frauen, sondern auch Männer ein paar Kilogramm Übergewicht verlieren. Zunächst müssen Männer ihren Lebensstil ändern, schlechte Gewohnheiten loswerden und ihren Lebensstil und ihre Ernährung anpassen.\nMänner, die körperlich trainieren, sollten ungefähr 2000 Kalorien pro Tag verbrauchen.\nEin Beispielmenü in diesem Zeitraum könnte sein:\nFrühstück: grüner Salat mit Zitronensaft und zwei Eiern, Kaffee.\nMittagessen: 200 g Fisch oder Fleisch, Gemüseeintopf, Saft.\nAbendessen: Gemüsesuppe, Ofenkartoffeln, Tee.\nSie können Kefir, Joghurt und Obst als Snacks essen.\nZu Hause können Sie jede Diät einhalten, aber es ist sehr wichtig, dass Sie es richtig machen und Ihr eigenes Wohlbefinden sorgfältig überwachen. Ernährungssysteme, die nicht ausgewogen sind, können nicht lange praktiziert werden. Wenn eine Person ein paar Pfund abnehmen muss, reicht es aus, die Ernährung zugunsten gesunder Lebensmittel anzupassen und regelmäßig Tage mit dem Fasten zu verbringen. Wenn gesunde Gewohnheiten für immer Wurzeln schlagen, können die Ergebnisse später gespeichert werden.\nWer mehr Gewicht verlieren möchte, sollte ein geeignetes langfristiges Ernährungssystem wählen. In den meisten Fällen wählen sie es durch Versuch und Irrtum, da jede Person ein bestimmtes Ernährungssystem individuell wahrnimmt. Aber selbst wenn Sie nach dem Ende der Diät Gewicht verlieren, ist es wichtig, richtig zu essen und nicht zu viel zu essen, um Ihre schlanke Figur zu erhalten.


Die IT-Services von ProgX – umfassend, flexibel, kompetent | ProgX GmbH\nDie IT-Services von ProgX – umfassend, flexibel, kompetent\nEine gesunde IT braucht die passenden Technologien – und vor allem einen zuverlässigen und starken Servicepartner an ihrer Seite. Mit den ProgX Services stellen wir Ihnen unser gebündeltes Know-how, jahrelange Projekterfahrung, viel gesundes Fingerspitzengefühl und alle Ressourcen zur Verfügung, die Sie brauchen, um sich ganz auf Ihr eigenes Kerngeschäft konzentrieren zu können.\nWir planen und entwickeln gemeinsam mit Ihnen eine optimal auf Ihre Unternehmens-anforderungen ausgerichtete und zukunftsorientierte IT-Strategie, die wirklich zu Ihnen passt.\nIT-Consulting ist Vertrauenssache. Wir beraten Sie ehrlich, fair und transparent – abgestimmt auf Ihre individuelle Situation.\nWir planen und realisieren für Sie eine effiziente IT-Infrastruktur, auf die Sie sich im Betriebsalltag rundherum verlassen können.\nSchenken Sie Ihrer IT die Aufmerksamkeit, Pflege und Vorsorge, die sie braucht. Mit den flexiblen IT-Betriebs- und Wartungsangeboten von ProgX entlasten Sie Ihre internen IT-Ressourcen und schaffen Freiräume für mehr Wachstum.


Lesemonat& Neuzugänge Mai 2017 – Allthestorysaretrue\nLesemonat& Neuzugänge Mai 2017\nEin bisschen verspätet (Schulstress und Computerupdates) gibt es heute meinen Monthlay Recap für den letzten Monat. Ich muss sagen, dass er ja leider lesetechnisch nicht so gut begonnen hat, aber immer besser wurde. Mein Neuzugänge waren… nun ganz ehrlich…zu immens um darüber zu sprechen. Ich wünsche euch viel Spaß beim Lesen des folgenden Pots´s:)\nLeider gab es dieses Monat keine WTR Post, was, wie ihr euch sicherlich denken könnt an den Schulstress lag. Ja, die Sommerferien und der damit einhergehende Notenschluss rücken immer näher und deshalb versuchen die Lehrer verzweifelt letzte Arbeiten, Tests und Referate in die verbleibenden Wochen zu stecken. Ein Spaß für uns Schüler…Aber genug damit, denn trotzdem habe ich mir natürliche eine WTR- Liste geschrieben, auf der alle drei Bücher dieses Monat abgehakt wurden konnten:) YEY!\nNun mein Lesemonat war um Einiges besser, als der vorherige Monat und das hat meine Laune trotz der ganzen Lernerei sehr gehoben. Ach gute Bücher sind schon ein Segen:)\nBegonnen hat der Monat mit einem eher mittelmäßigen Buch, zu dem es sehr gespaltene Meinungen gibt. Hier gehöre ich aber zu keiner der Fraktionen, da ich es weder abgrundtief schlecht oder super toll fand. Die Rede ist vom 382 seitigem „Paper Princess“. Ich habe dann gut gewollte 4 Sterne vergeben.\nDanach habe ich dann mein Rezensionsexemplar „Hallo Leben hörst du mich?“ beendet (Hier zur Rezi:) ). Das Buch, mit seinen 384 Seiten hat absolut verdiente 5 Sterne bekommen. Es hat mich einfach verzaubert.\n„Paper Prince“ landete danach auf meinem Nachtisch (bzw. neben meinem Kopfkissen, ich habe keinen Nachtisch) und auch dieses buch habe ich verschlungen und mit der slben Punktzahl bewertet wie seinen Vorgänger, nämlich 4 Sterne für 368 Seiten.\nMeine Schullektüre habe ich dann auch endlich beendet und puh, das war echt anstregend, da ich das Ende von „Irrungen und Wirrungen“ schon von unserem Leherer gespoilert bekam. Vielen Dank auch!;) Naja, dieses Buch hat mir einfach miese Laune bereitet, obwohl es vom Schreibstil her (Was erwartet man auch anderes von Theodor Fontane?) echt genial war! Deshalb bekommen die 205 Seiten von mir auch 3,5 Sterne. Das ist für mich fast die schlechteste Wertung. Nicht, dass ihr denkt, ich würde alle Bücher einfach zu gut bewerten, aber fast keines schaffte es bei mir unter die 2 Sterne.\nWeiter ging es dann mit (Ihr könnt es euch denken) „Paper Palace“, der zwar mit seinen 416 Seiten etwas dicker als seine Vorgänger war, aber auch um einiges vorhersehbarer. Trotzdem wurde es durch (Ich werde nicht spoilern) etwas angenehmerer, spannungsförderne Aspekte besser als seine Vorgänger. 4,5 Sterne. (Ich weiß Leute das ist fast zu gut…Ich ändere demnächst was an meinem Bewertungssystem).\nEin weiterer New Adult Roman sollte nach einer langen Leseflaute folgen, nämlich „Because of Low“, mein erster Roman von Abbi Glines. (ja ich lese die Reihe durcheinander:)) Die 320 Seiten haben mir auch ganz gut gefallen und somit 4 Sterne bekommen.\nWeiter ging es mit einem Reznsionsexemplar „The Cage-Gejagt“ (Hier zur Rezi:)), das mir wie sein Vorgänger (Rezension hier:)) gut gefallen hat.ich habe den doch sehr spannenden 432 Seiten 4,5 Sterne verliehen.\nDanach hat mich „Stormheart- Die Rebellin“ von Cora Carmack vollends gepackt und ich war wieder im Lesefluss. Das Buch hatte ich eine Woche vorab bekommen und die Rezension dazu findet ihr hier. Ich habe 4,5 Sterne vergeben, was ich im Nachhinein irgendwie komisch finde (Ich muss langsam was an meinem Bewertungssytem ändern), dess dieses großartige Buch kann doch niemals so viele Sterne wie „Paper Palace“ haben…\nNach Stormheart kam dann „Der Schware Thron- Die Schwester“, auch ein Rezensionsexemplar. Dieses Buch Leute…es war so genial*-* (Rezension hier) Diese 460 Seiten haben 5 Sterne bekommen. Es war einfach zu genial!\nNachdem mich das vorrangegangene Abbi Glines Buch doch etwas begeistern konnte, habe ich mit „Simple Perfection“ weitergemacht. Auch dieses Buch ist sehr dünn (293 Seiten) und hat sich leider auch nur 3,5 Sterne abholen können.\nEndlich bin ich dann auch zum Ende von „Das Juwel- Der schwarze Schlüssel gelangt, das ich schon am Anfach des Monats begonnen hatte, dann aber wegen den Rezensionsexemplaren pausiert hatte, gekommen. Die 397 Seiten haben mich leider etwas enttäuscht, aber trotzdem was es ein würdiger Abschluss dieser Trilogie. 4 Sterne.\nWeiter ging es dann mit dem heiß erwarteten „Feel again“ von Mona Kasten. OMG ich war so glücklich als ich es endlich gekauft hatte! Diese 464 Seiten habe ich noch am darauf folgenden Tag verschlungen und ahhhhh……So in Love..Ich liebe diese Reihe einfach! Wenn ihr sie gelesen habt, welchen der drei Jungs mochtet ihr am Liebsten? Ich bin irgendwie ja schon Team Kaden…Wohlverdiente 5 Sterne, auch wenn Teil 1 angefochten auf dem Thron steht.\n„Dark Elements“ Teil 2 wurde danach von mir gelesen und auch wenn ich gehört habe, er soll schwächer sein als Teil eins (Rezension zu Teil1), fand ich das nicht unbedingt. Klar zwischendurch war es etwas unglaubwürdig…aber ich fand die 400 Seiten trotzdem sehr toll und ansprechend. Teil 3 kann kommen! Dieses Buch hat übrigens 4 Sterne bekommen.\nDas letzte Buch für den Monat war dann, ich würde es fast als Highlight bezeichnen, „Vier Farben der Magie“ Von V.E. Schwab. Leute es hat mich irgendwie an Cassandra Clare Bücher erinnert. Und wie ihr ja evtl am Blognamen erkennen könnt ist diese frau einer meiner Autorinnenqueens! Im Englischen Raum wurde „Vier Farben der Magie“ ja unheimlich gehypt und ich muss sagen, dass ich es nun verstehe. Eigentlich wollte ich dieses Buch nicht kaufen, aber ich habe geahnt, dass es gut sein wird und tadaa. Es war so klasse! 512 Seiten voller Magie und ahhhhh…5 Sterne. Einfach 5 Sterne!\nFür die Statistiker unter uns: Mein Lesemonat bestand aus 14 Büchern, die eine durchschnittliche Wertung von 4,3 Sternen erhalten haben. Aus den insgesamt 5 497 Seiten ergeben sich 177,3 Seiten pro Tag:)\nInsgesamt sind diesen Monat 10 Bücher hier eingezogen. Shame on me…Aber das Juwel 3 musste ich haben. Und nach dem fiesen Ende von „Paper Prince“ musste „Paper Palace“ auch sofort her. The Cage 2, Stormheart und der schwarze Thron waren Reziexemplare, das zählt schon fast nicht…Und „Feel again“, naja darauf warte ich seit „Trust again“, das musste also auch direkt bei mir einziehen. Genau wie „Das Herz des Verräters“. Zugegeben, „Vier Farben der Magie“, war ein reiner „darauf hab ich jetzt Lust und den SuB abbauen kann ich wann anders“-Kauf, der mir ja aber auch sher gut gefallen hat. „Rush of Love“ und „Hold on tight“ waren reduziert. Don´t judge me(Schmollmund). Die mussten mit!\nIhr seht also, diese Bücherkäufe waren NOTWENDIG (ich verarsche mich doch selbst, ich hätte das nicht tun sollen;)). Trotzdem steht mein SuB bei 17, das ist doch super:) Naja nächsten Monat, bzw in Wirklichkeit dieses Monat, hab ich Geburtstag und die ganzen neuen Bücher werden mit Sicherheit meinen SuB erhöhen. YEY! (Nicht)\nVerratet mir doch sehr gerne wie euer Lesemonat war und wie hoch euer SuB ist:) Ihr könnt mir auch einfach den Blogbeitrag sagen, dann schau ich vorbei, falls ich es nicht schon getan habe. In den Kommentaren bitte ich um schamlose Eigenwerbung. Und natürlich interessiert mich eure Meinung zu meinem Lesemonat und meinen Neuzugängen. Solltet ihr eines der erwähnten Bücher gelesen habe, dann schreibt mir gerne:) So dann wünsche ich euch eine schöne Woche und hoffe, dass ich Mittwoch ein WTR hochladen kann:) Man liest sich*-*\nVeröffentlicht in: Allgemein, Bücher, Monthly Recap, Rezensionen, Want to read\n*Rezension* Der schwarze Thron- Kandare Blake\nWant to read- Juni 2017\n21 Gedanken zu “Lesemonat& Neuzugänge Mai 2017”\nHach, 14 Bücher würde ich auch gerne wieder einmal schaffen. Vielleicht irgendwann mal, wenn die Kinder aus dem Haus sind.. hahahaha.. (jetzt hier ein weinendes Emoji denken). Es freut mich, dass dein Lesemonat so erfolgreich war. 🙂\nDanke😊😂zum Glück muss ich mir um sowas noch keine Gedanken machen😂😂. Es kommt ja auch nicht auf die Menge an😘sondern wie gut, sie sind. Da sie einfach alle so gut waren waren es sofort viele 😂😂letzten Monat, waren es nur 6😂😂obwohl das ja für manche auch extrem viel ist❤\nEs soll sogar Leute geben, für die sind sechs im Jahr viel :O\nHey. Du hast als einzige bei der Verlosung zu Black out teilgenommen, aber ich es steht nicht genau dabei ob du das Buch möchtest:) Sag mir doch gern Bescheid:)\n7. Juni 2017 um 23:30\nOh wow, ich freue mich natürlich, dass ich „gewonnen“ habe, auch wenn ich dir eine größere Resonanz gewünscht hätte. Da das Buch auf meiner Wunschliste steht, würde mich wirklich darüber freuen. 🙂\nSupi😊 könntest du mir eine Mail mit deiner Adresse senden? ❤ annika.orban@gmail.com\n11. Juni 2017 um 11:59\nDenn ich fahre leider bald in Urlaub und möchte, dass du das Buch sobald wie möglich erhältst 😊 ich hoffe du hast die nachricht mit meiner Email bekommen?\n11. Juni 2017 um 18:22\nIch hatte dir gestern bereits eine Mail geschickt. Ist sie nicht angekommen? 😦\nHab sie gerade gesehn😂mein Programm spinnt leider und hat es in den Spam Ordner getan😑😂vielen Dank 😊das Buch geht dann Montag oder Dienstag raus😊\nKein Problem 😊 und vielen Dank ❤\n6. Juni 2017 um 9:54\n14 Bücher obwohl du Schulstress hattest, das ist doch super 😱😍 Und dann auch noch so gute 💟\n5. Juni 2017 um 23:01\nWow, du hast ja wirklich wahnsinnig tolle Bücher gelesen im Mai! 14 Stück? Respekt! Bei mir waren es „nur“ 6, aber ich hatte ja Abitur – dafür sind 6 Bücher extrem gut, finde ich ;D\nAch ja. Abi… Darf ich bald auch machen😂Ich wünsche dir für die mündlichen (kommen ja bald?) viel glück 🍀\nAlles schon um 🙂 🙂\nUhh. Herzlichen Glückwunsch 🍀🍀\nDankeeee 🙂 seit Freitag haben wir die Ergebnisse!\nUnd mach dir nicht zu viel Stress davor, es ist bei weitem nicht so schlimm, wie man denkt!\nJa. Das wird schon😂😂😂


Kirstin Müller: Hundekauf mit Verantwortung abwägen\nKirstin Müller mit Golden Retriever-Hündin "Paula" Foto: Jürgen laaser\nErkelenz Kirstin Müller betreibt eine mobile Hundeschule in Wegberg und erklärt, weshalb ein Hund nicht unbedingt das geeignete Weihnachtsgeschenk ist. Der Kauf eines Tieres sollte gut überlegt werden. Den "Familienhund" schlechthin gebe es nicht.\nAuf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk kommt vielen Menschen ein Hund in den Sinn. Vielleicht ein Welpe mit Kulleraugen und weichem Fell. Oftmals will nach kurzer Zeit aber niemand in der Familie mehr mit ihm Gassi gehen, oder alle sind entsetzt, wie teuer die Tierhaltung ist. Haben Sie häufig die Erfahrung gemacht, dass geschenkte Hunde nach einiger Zeit nicht mehr gewollt waren?\nMüller Ja, ein Hund und vor allem ein Welpe ist ein beliebtes Weihnachtsgeschenk bei Kindern, die gerne ein Tier zum Kuscheln und Spielen haben wollen. Sie selber wissen nicht, welche Verantwortung mit dem Kauf verbunden ist. Da sind vor allem die Eltern gefragt, die sich um das Tier kümmern sollten. Innerhalb einer Familie ist es wichtig, dass alle Mitglieder einverstanden sind, da ein Tier es spürt, wenn es nicht gewollt wird. Leider kommt es immer wieder vor, dass die Hunde nach sechs oder sieben Monaten, wenn sie größer geworden sind, im Tierheim abgegeben werden oder in den Osterferien ausgesetzt werden.\nIn welcher Form können sich Kinder mit kümmern?\nMüller Ab dem Alter von fünf oder sechs Jahren können sie gut in die Versorgung und Pflege mit eingebunden werden. Allein Gassi mit dem Tier zu gehen, empfehle ich erst im jugendlichen Alter, ab etwa 16 Jahren. Dann sind sie dazu fähig, in Gefahrensituationen wie einer Beißerei entsprechend zu handeln. Jüngere Kinder können die Lage nicht so gut einschätzen.\nWorauf sollte man vor dem Kauf generell achten?\nMüller Beispielsweise sollte die Wohnsituation eine Hundehaltung zulassen. Falls die Zustimmung nicht im Mietvertrag festgehalten ist, sollte man sich das Einverständnis des Vermieters schriftlich geben lassen. Ebenso ist zu überlegen, ob die berufliche Situation dazu passt. Es macht keinen Sinn, sich einen Hund zu halten, wenn man ganztags arbeiten muss. Es sei denn, man sorgt in dieser Zeit für eine entsprechende Betreuung. Auch Kosten für Futter, Tierarzt, Hundeschule, Steuer und Versicherung sind zu bedenken.\nUnd welcher Hund könnte in die Familie passen?\nMüller Wichtig ist es, sich vorher über die Eigenschaften der jeweiligen Rassen zu informieren, den Züchter zu besuchen und die Elterntiere anzuschauen. So haben Dobermänner, Rottweiler oder Schäferhunde starke Charaktere, und ein Neufundländer wird sehr groß. Labradore und Golden Retriever sind zwar einfacher zu führen, aber den sogenannten Familienhund gibt es nicht. Auch sollte der Hund zu meinem Lebensstil passen: Bin ich ein eher aktiver oder bequemer Mensch?\nWie wichtig ist die richtige Erziehung?\nMüller Eine liebevolle Haltung und konsequentes Handeln ist vom ersten Tag an, an dem der Hund in die Familie kommt, von entscheidender Bedeutung. Es gibt keine Eingewöhnungszeit. So vermeidet der Halter unerwünschtes Verhalten. Auch der Welpe sollte von Anfang an Grenzen kennenlernen und den Halter als Rudelführer akzeptieren. In der Welpenzeit sind die Tiere sehr wissbegierig und sollten vom Einzug ins neue Heim an, am besten unter fachlicher Anleitung, geschult werden. Klare Regeln und Strukturen sind grundsätzlich für alle Hunde wichtig. Das gilt insbesondere auch für Vierbeiner aus dem Tierheim. Mitleid ist hier der falsche Ratgeber.


Tauchen Sie ein in das SURF-Universum - Airbnb\nTauchen Sie ein in das SURF-Universum\nEntdeckung mit Jaime Vladimir\n2 Stunden · Hosted in 11 languages\nSie beginnen Ihr Surf-Erlebnis mit einem Treffen in der Schule, wo ich Ihnen die notwendige Ausrüstung für das Surfen zur Verfügung stelle, einschließlich Neoprenanzug, Lycra, Booties und einer an Ihr Niveau angepassten Schaumstoffplatte.\nDann haben Sie reichlich Gelegenheit, alle Techniken und Bewegungen in der Arena mit vielen Kommentaren unserer Instruktoren zu üben.\nDann ist es Zeit zu surfen und alles in den Wellen in die Tat umzusetzen. Unsere Instruktoren sind für die Dauer des Unterrichts mit Ihnen im Wasser und geben Ihnen während des gesamten Unterrichts Kommentare und Vorschläge, damit sich alle so gut wie möglich verbessern und Wellen fangen können.\nDer Unterricht ist für alle Könnensstufen und jedes Alter geeignet. Es ist uns ein großes Anliegen, dafür zu sorgen, dass jeder eine fantastische Zeit hat, aber auch, dass er seine Surffähigkeiten lernt und verbessert. Das Wichtigste ist, dass sich jeder sicher und wohl fühlt und ein unglaubliches Erlebnis in einer super schönen und entspannten Umgebung hat.\nUnsere Anfängerklassen sind immer im flachen Wasser, so dass Sie immer stehen können. Sie müssen kein guter Schwimmer sein, sondern sich im Wasser wohlfühlen. Komm und genieße!\nDann ist es Zeit zu surfen und alles in den Wellen in die Tat umzus…\nSurfausrüstung mit Softboard, Neopren, Booties, Lycra und Anlegeplatz.\nLerne Jaime Vladimir kennen\nMein Name ist Jaime Ordoñez und Mitbegründer der "Ocean Life Surf School", ich bin seit 2010 ein Surflehrer mit Trainerlizenz und ich übe seit meiner Kindheit das Surfen. Ich bin in Lima-Peru (Barranco) in der Nähe des Pazifischen Ozeans geboren und aufgewachsen und habe eine Leidenschaft für Sport und seine Lehre. Ich bin auch ein Rettungsschwimmer am Strand mit einem Erste-Hilfe-Abschluss und CPR. Ich habe den offiziellen Abschluss eines Surflehrers der Canary Islands Surf Federation und einen Abschluss als Rettungsschwimmer seit 2007.\nIch spreche Englisch und habe Grundkenntnisse in Polnisch, Russisch, Italienisch, Schwedisch und Deutsch.\nIch habe 14 Jahre auf Teneriffa gelebt und war Lehrer an mehreren Schulen auf den Kanarischen Inseln.\nMein Name ist Jaime Ordoñez und Mitbegründer der "Ocean Life Surf School", ich bin seit 2010 ein Surflehrer mit Trainerlizenz und ich übe seit meiner Kindheit das Surfen. Ich bin in Lima-Peru (Barranco) in der Nähe des Pazifischen Ozeans geboren und aufgewachsen und habe eine Leidenschaft für Sport und seine Lehre. Ich bin auch ein Rettungsschwimmer am Strand mit einem Erste-Hilfe-Abschluss und CPR. Ich habe den offiziellen Abschluss eines Surflehrers der Canary Islands Surf Federation und einen…\nAbhängig von den Bedingungen des Meeres und den Niveaus der Schüler werden wir 30 Meter von der Schule entfernt in der Gegend von Playa de Las Américas zu verschiedenen Stränden fahren. Wir betrachten immer die besten Seebedingungen für die Sicherheit aller.\nBadeanzug, trockene Kleidung und ein Handtuch.


Susa Damen Bügelloser BH 9756 Cappuccino -24betreuung-vermittlung.de\nDen 61 aus dem Verkehr gezogenen G-20-Gegnern steht eine „mittlere dreistellige Zahl“ (Thomas de Maizière) ausländischer Linksaktivisten gegenüber, die sich an den Liang Rou Damen UAußchnitt Stretch Langarm Thermounterwäsche Oberteile Schwarz\nBei den Krankenkassen gibt es nur ein Selbstverwaltungsorgan, den Verwaltungsrat. Sein Aufgabenbereich entspricht der Vertreterversammlung der Renten- und Unfallversicherungsträger. Auch die Zusammensetzung ist ähnlich. In der Regel gehören dem Verwaltungsrat je zur Hälfte Vertreter der Versicherten und der Arbeitgeber an (zu den Ausnahmen Ursprünge und Entwicklung der Selbstverwaltung siehe Abschnitt Entstehung und Entwicklung der Arbeitgeberbeteiligung). Der Verwaltungsrat erlässt die Satzung der Krankenkasse. Diese enthält zentrale Regelungen zu Leistungen und Beiträgen der Krankenkasse, soweit der gesetzliche Rahmen Spielräume eröffnet, zum Beispiel über freiwillige Leistungen, Wahltarife und Zusatzbeiträge. Die Gestaltungsmacht der Selbstverwaltung ist deshalb bei den Krankenkassen besonders groß. Zugleich ist aber die Selbstverwaltung im Vergleich mit anderen Trägern etwas schwächer ausgestaltet (zu den Gründen dafür Scotch Soda Maison Damen Jacke Winter Parka with Subtle Color Blocking, Detachable Hood and Lining Blau Navy 57


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Buchen Sie einen Aufenthalt in einem der 4 Sterne Zimmer, die hier angeboten werden. Nicht nur Regina Margherita Gardens, sondern auch Bologna National Art Gallery gehören zu den Möglichkeiten, wenn Sie in dieser Unterkunft übernachten. Wenn Sie hier übernachten, werden Sie 0.6 km (0.4 Meilen) von Basilica of San Domenico entfernt sein.\nWenn Sie einen größeren Ort für Ihre Übernachtung suchen, wird das Eurogarden Hotel Ihren Bedürfnissen gerecht. Die höher Sterne Bewertung gewährleistet einen angenehmen Aufenthalt, kombiniert mit ausgezeichneter Ausstattung.\nDie Größe im 4 Viale Masini Hotel wird durch die Konsistenz seiner Qualität ergänzt. Buchen Sie einen Aufenthalt in einem der 4 Sterne Zimmer, die hier angeboten werden. Das Gebiet ist leicht zugänglich, da Bologna Bahnhof sehr nahe ist. Ihre Lage in diesem Bereich, ermöglicht es Ihnen, Montagnola Gardens, Bologna Botanical Garden und sogar Piazza del Nettuno einfach zu besuchen. 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