blog – Seite 3 – acutestory\nGetestet: i+m Naturkosmetik\nAls ich diese beiden Produkte zum ersten Mal benutzt habe, hätte ich nicht erwartet, dass ich darüber zu einem späteren Zeitpunkt mal einen Blogpost schreiben würde. Beide Produkte haben mich aber so sehr überzeugt, dass ich sie euch heute unbedingt vorstellen möchte. Fangen wir mit der Hydro Perform Feuchtigkeitscreme an. Als ich meine Bestellung bei […]\nHeute gibt es endlich wieder ein neues veganes Rezept für euch! Wer keine Lust auf umständliches und zeitaufwendiges Kochen hat, für den ist dieses Rezept auf jeden Fall das Richtige! Klar, man kann Falafel auch selbst machen, aber meine Mittagspause ist nur 60 Minuten lang und da ist es einfach gut, eine schnellere Option von Rossmann zu Hause zu haben!\nHallo ihr Lieben, wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, kaufe ich nur noch MakeUp, welches nicht an Tieren getestet wird. Damit ihr einen besseren Überblick darüber bekommen könnt, welche Produkte ich im Alltag so benutzte, habe ich ein Video für euch gedreht. Es kostet mich viel Überwindung, dieses zu veröffentlichen, aber hier ist. <a href=”https://www.bloglovin.com/blog/18467279/?claim=2tw9med8qeb”>Follow […]\nHallo ihr Lieben, wie ihr am Titel unschwer erkennen könnt, möchte ich euch heute meinen Fallschirmsprung zeigen! Ich habe den Sprung zu meinem Geburtstag bekommen, da so ein Erlebnis doch recht teuer ist, und man sowas nicht jeden Tag macht. Ich war mir lange Zeit nicht sicher, ob es das Richtige war, mir etwas derartiges […]\nAutumn DIY #1\nAUTUMN DIY für unter 10€: Glas/ Vase ca. 3€ Schnürband ca. 1€ Beutel mit Gemischter Demo ca. 2€ Kerze ca. 3€ Kastanien (sammeln gehen)\nIhr Lieben, heute möchte ich meine Erfahrungen mit Alterra und Alverde Produkten mit euch teilen. Ich kann mir gut vorstellen, dass es noch mehr Blogeinträge dieser Art geben wird, da ich wirklich viele Produkte der beiden Marken habe, einfach weil sie günstig sind und ich sie in der Drogerie um die Ecke bekomme. (Man kann […]


Isola Mirror Spiegelglas Knopf | Trinca-Ferro DE\n/ Spiegelglasknopf „Isola“\n4,06 € Durchmesser 3.0 x Tiefe 2.5 x Schraubengrösse 3.5\nDieser Spiegelglas-Knopf sieht grossartig in einem modernen oder zeitgenössischen Haus aus. Fügen Sie ihn zu einem dunklen Möbelstück hinzu und er wird wirklich hervor springen! Sie werden begeistert sein, wie dieser Glasknopf als Kommodeschubladengriff, Schrankgriff oder Möbelknopf aussieht. Unsere Knöpfe sind leicht zu installieren und erschwinglich! Er wird schnell zu einem Ihrer Lieblingsstücke Ihrer Einrichtung werden! Mischen und kombinieren Sie unsere Glasspiegel-Knöpfe um den perfekten Look für Ihr Zuhause zu finden!


Guatemala: Yepocapa am Fuße des Vulkans Fuego.\n30. Oktober 2018 – Yepocapa\nAuf der Weiterfahrt stoppten wir noch einmal oben in den Hügeln im Ort Sololá an einer Kurve mit ein paar Verkaufsständen. Vom dortigen Mirador San Jorge blickten wir ein letztes Mal hinab auf den auf 1.562 m Höhe gelegenen Atitlán-See. Der britische Schriftsteller Aldous Huxley hatte ihn als schönsten See der Welt bezeichnet. Ganz so weit würden wir nicht gehen, aber die Lage und die Szenerie sind auf jeden Fall malerisch und einen Besuch wert.\nAls wir auf die Panamericana fuhren, standen wir gleich in einem Stau, der in der Gegenrichtung allerdings einige km länger war. Es hatte wohl einen Unfall gegeben, denn die Leute drängten sich auf einer Fußgängerbrücke und schauten interessiert zu einem Abzweig inmitten der Blechlawine. Für uns ging es aber schnell weiter und so konnten wir bald auf die RN-10 abbiegen. Diese führte dicht an den Hang des Acatenango heran, der bis in große Höhen kultiviert war. Auf einer gepflasterten Straße ging es immer weiter hinauf, vorbei an Bohnenäckern, Kaffeeplantagen und Maisfeldern. Der Gipfel des 3.976 m hohen Vulkans verbarg sich aber in den Wolken und der Himmel zog sich immer weiter zu.\nAls wir schließlich gegen 15 Uhr in Yepocapa am Fuß des aktiven Vulkans Fuego ankamen, war von diesem sogar überhaupt nichts zu sehen. Im Ort steuerten wir das Hotel La Cabaña an, ein Tipp vom englischen Geologen Matt, der in Guatemala Vulkantouren anbietet und dessen Visitenkarte wir am ersten Abend von Lorena im Dos Lunas bekommen hatten. Das Hotel sah geschlossen aus. Als ich an die Tür klopfte, öffnete aber die Chefin. Wir bezogen als einzige Gäste zwei Zimmer, eines davon war das einzige im Haus mit einer Toilettenbrille. Dann inspizierten wir die Terrasse und das Dach, denn von beiden Positionen sollte man einen guten Blick auf den Vulkan haben.\nDanach machten wir einen Rundgang durch den Ort und über den kleinen Markt auf einem abgesperrten Stück der Hauptstraße. In einer Nebenstraße entdeckten wir einen Laden mit Piñatas, bunten Figuren, die mit Süßigkeiten gefüllt sind. Früher bestanden diese aus eingewickelten Tontöpfen, heute sind sie aus Pappmaché. Auf Geburtstagen oder zu Weihnachten wird eine solche Piñata aufgehängt. Dann versuchen die Kinder mit verbundenen Augen nacheinander sie mit Stockschlägen zu treffen, bis sie schließlich zerbricht und der Inhalt herausfällt. Das Angebot im Laden reichte von einfachen Kugeln über diverse Comic-Figuren bis hin zu einem stattlichen Tyrannosaurus. Es gab auch gleich mehrere Internetcafés im Ort. In einem davon saßen ein Dutzend kleine Jungen an den Computern und spielten Call of Duty. Weil es im Hotel kein Frühstück gab und das Restaurant auch geschlossen war, kauften wir im Supermarkt und einer Bäckerei noch etwas Verpflegung für den Abend und den nächsten Morgen. Später saßen wir auf der Terrasse und sahen zu, wie die Sonne unterging und es immer nebliger wurde. Vom Fuego war noch immer nichts zu sehen, nicht einmal ein vager Schimmer seiner glutroten Dämpfe. Daher gingen wir um 20.30 Uhr schon sehr früh zu Bett.\nDer aktive Vulkan Fuego raucht und qualmt regelmäßig, wie sich von Yepocapa gut beobachten lässt.\n31. Oktober 2018 – Antigua\n29. Oktober 2018 – Atitlán-See


198-bp-sneaker-furry-8-103947-1099 | Offizieller HÖGL Online Shop\nWas gibt es Spannenderes als mit dem Partner oder der besten Freundin eine neue Stadt zu erkunden? Oft sprechen mich Leute an und fragen, ob ich das Reisen überhaupt noch aufregend finde, weil ich doch eh schon alles gesehen hätte. Darauf kann ich nur antworten: Und wie! Ich war zwar schon an vielen verschiedenen Orten, habe aber längst nicht alles gesehen. Es gibt so viel zu erleben. Selbst die Städte, die ich schon mehrmals besucht habe, wie New York oder Miami, entdecke ich jedes Mal mit neuen Augen.\nMissmondo liebt die Metropolen der Welt. Bei jedem Besuch entdeckt sie die Stadt und sich selbst neu und kreiert Looks, die ihre Persönlichkeit und die Atmosphäre der Stadt unterstreichen.\nMeine Reiseplanung läuft jedoch immer nach demselben Schema ab: Am Anfang schreibe ich Listen, suche Flohmärkte, Cafés und Restaurants raus und frage Freunde nach guten Insider-Tipps. Dann geht‘s los.\nDer Koffer wird gepackt und auch wenn ich inzwischen ein „Packprofi“ geworden bin: Ich kann mich meistens nicht entscheiden, ob meine Garderobe funktional oder eher schick sein soll. Für einen Städtetrip sind allerdings funktionelle Kleidung UND vor allem bequeme Schuhe unerlässlich.\nPerfekt, dass Högl bei dem neuen Leo-Sneaker FURRY beide Aspekte vereint hat: ein absoluter Trendschuh mit stylischen Leodetails! Der Materialmix von Wildlederelementen an der Kappe, Lackleder an der Ferse und dem Leo-Fake Fur macht den Sneaker zum absoluten Hingucker!\nDurch den Materialmix aus Lack, Velours, Glattleder und Leohair entsteht ein topmodischer Sneaker für echte Powerfrauen.\nUnd ON TOP: Er sieht nicht nur gut aus, dieser Sportschuh ist auch super bequem!\nFür mich war sofort klar, dass mich dieser Sneaker auf meine Erkundungstouren durch New York und Miami begleiten wird.\nNew York ist eine meiner absoluten Lieblingsstädte. Bei meinem letzten Besuch stand das „Greenwich Village“ auf meinem Programm. Hier hat Carrie Bradshaw aus „Sex and the City“ gewohnt, deshalb genießt diese „Neighbourhood“ einen besonderen Kultstatus bei mir. Der Stadtteil östlich des Washington Square Parks zwischen Chelsea und Soho hat durch die mit Bäumen gesäumten Straßen und die charmanten Town Houses ein sehr besonderes Flair. Hier ist New York etwas ruhiger, und ich habe fast vergessen, dass ich mich in einer Metropole befinde.\nPerfekt für einen Streetstyle-Shoot, um meine neuen, stylischen Leo-Sneakers in Szene zu setzen!\nIn der Modemetropole New York ist Auffallen alles. Missmondo setzt auf einen lässig-eleganten Look in zarten Farben und modische Accessoires.\nDer Plateau-Sneaker in Leo-Optik macht auf sich aufmerksam ohne zu fauchen. Er ergänzt den cleanen Look mit einer großen Portion Frauenpower.\nEine weitere umwerfende Stadt ist Miami im Sunshine State Florida. Schon zum sechsten Mal bin ich bereits hier gewesen. Miami bietet meiner Meinung nach den perfekten Mix aus Strand, Sport und Kultur an. Mein persönliches Highlight ist der sehr gut erhaltene Art Deco District im Herzen von South Beach. Der Glamour der vergangenen Zeiten ist immer noch gegenwärtig, deshalb ist die Gegend für mich so spannend. South Beach war die perfekte Fotokulisse, um Ihnen ein weiteres Highlight der Högl Kollektion Herbst/Winter 2019 vorzustellen: Die Leo Clutch BESTY. Dank eines anklickbaren Lederriemens lässt sie sich auch als Crossbody-Bag tragen und ist eine perfekte Ergänzung zu den Leo-Sneakers für einen lässigen Look am Abend.\nIn Miami herrsch das ganze Jahr Sommer, Sonne, Lebensfreude. Missmondos Look verkörpert Frauenpower und Eleganz auf luftig-leichte Art und Weise.\nDie Högl Clutch BESTY ist mit demselben Leo Fake Fur versehen wie der Sneaker FURRY. Sie ergänzt den All-Day-Look und die Abendgarderobe.\nDie Kombination aus Sneakers, luftiger Hose und Oneshoulder-Top avanciert durch die trendige Tasche zum Ausgehoutfit!\nIch hoffe, Ihnen hat meine kleine „Leo and the City“ Tour gefallen! Viel Spaß beim Erkunden neuer Städte und Ziele.


SRF Virus soll verstummen - Schweiz: Standard - tagesanzeiger.ch tagesanzeiger.ch: Nichts verpassen\nGebührenfinanzierte Inhalte sollen eine möglichst breite Öffentlichkeit erreichen: SRF-Mikrofone und -Kopfhörer liegen auf einem Pult in der Wandelhalle im Bundeshaus. (Archivbild) Bild: Keystone\nDie SRG investiert mit 39 Prozent am meisten finanzielle Mittel in die Information. 22 Prozent wendet sie für Unterhaltung und Film auf, 19 Prozent fliessen in den Bereich Kultur, Gesellschaft und Bildung, 11 Prozent in den Sport und 7 Prozent in Musik und Jugend. Eigenproduktionen machen rund 86 Prozent der gesamten Produktionsausgaben aus. (woz/sda)\nErstellt: 14.02.2017, 19:13 Uhr\nCédric Wermuth möchte wieder einen «frechen Jugendsender» wie Joiz – und ihn mit öffentlichen Geldern finanzieren. Mehr...\nInterview: Mit Cédric Wermuth sprach Linus Schöpfer 02.09.2016


Beste Deutsch Cisco 640-822 Zertifizierungsprüfung VCE For Download | Exam-qa.de\n/ Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 / 640-822\n640-822 Fragen & Antworten\nVerkäufer :Cisco Zertifizierungen:CCNA Prüfungsname:Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 Prüfungsnummer:640-822 Total Questions:348 Q&As Aktulisiert : Apr 23,2017 PDF : €39.99\nDie Beziehung zwischen Ihnen und uns endet nicht mit der Beendung des Handels. Wenn Sie die Fragen der Zertifizierung in Bezug auf 640-822 Prüfungen oder andereInterconnecting Cisco Networking Devices Part 1 Zertifizierungen suchen oder benutzen möchten, werden wir Ihnen freundlich helfen.\nVerwenden Sie einfach das Produkt 640-822\nWir bieten Ihnen die neuesten CCNA Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 640-822 Schulungsunterlagen an, außerdem hoffen wir auch, dass Sie es leicht öffnen können. Alle neuste Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 640-822 Schulungsunterlagen werden als PDF-Format von uns gebietet. Sie brauchen nur ein PDF-Reader, um die Unterlagen zu benutzen.\nWir bieten Ihnen die besten Lösungen der 640-822 Zertifizierungsprüfung. Jetzt wird die Zertifizierungsprüfung in IT Branche immer mehr beachtet. Aber es ist nicht so einfach die Prüfungen zu bestehen. Unsere Experten bemühen sich um die Lernmaterialien zu organisieren, damit Sie die einfacheren und eingängigeren Lösungen der Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 Zertifizierung bekommen können.\nObwohl wir schon die Fragen und Antworten zur Bestehen der CCNA Interconnecting Cisco Networking Devices Part 1 Zertifizierungsprüfung haben, aktualiesieren wir im Laufe der Zeit und nach der Veränderung der Kurse und das Feedback der Kunden die Prüfungsmaterialien. Das ist die Gründe, die wir Ihnen die 30-Tage-Zurückzahlung-Garantie bieten. Wenn Sie die Prüfung durchfallen, informieren Sie uns die Notenbericht und relative Details. ähnliche Prüfungen


Sat Sep 09, 2006 14:11\nVermeidung Serverumbenennung nach Kaltstart?\nHallo Netzwerker oder FSC Mitarbeiter, Nach jedem Kaltstart identifiziert sich mein AMC 570 mit einem neuen Namen im Netz, jeweils beginnend mit OEM-(Buchstabenkombination). Die Buchstabenkombination ist jedes Mal anders. Eine entsprechende Einstellmöglichkeit, die ich in der Twonky Config Seite gef...\nFri Sep 08, 2006 13:45\nTopic: DVB-T USB-Stick einsetzbar?\ndie komplette Steuerung des AMC's läuft standardmäßig über eine gekapselte Shell in der man keine Einstellungen verändern kann. Der USB STick wird eigene Treiber und ggf eine eigene Wiedergabe SW benötigen, die über Vollzugriff einzurichten wären. Starten könnte man das ganze dann nicht aus der AMC ...\nFri Sep 08, 2006 13:36\nTopic: DVD Player Codefree - geht das?\ntechnisch würde das grundsätzlich gehen. standardmäßig ist beim amc 570 das NEC4550 verbaut - für andere amc's kann ich nicht sprechen. Entsprechende Firmware dazu gäbe es hier: http://liggydee.cdfreaks.com/page/4550/ ABER natürlich kannst Du davon ausgehen, die Garantie zu verlieren. Einrichten müß...\nThu Sep 07, 2006 19:58\nhallo, ich kann Dir nur einen Tipp anbieten, um den Fehler einzugrenzen. Deine Fehlerbeschreibung hört sich so a, als ob Du überhaupt noch kein Internet mit dem AMC zum Fliegen gebracht hast. Die meisten WLAN Router haben doch auch RJ45 Buchsen. Kannst Du das AMC mal testhalber in der Nähe des Route...\nSun Sep 03, 2006 12:35\nTopic: Fensterbreite des Browsers anpassbar?\nnun kann ich mir die Antwort selbst geben. Da das ja offensichtlich keine Option ist und mir deshalb das Surfen mit dem Standard Browser nicht mehr wirklich viel Spaß gemacht hat, bleibt nix anders übrig, als über Vollzugriff mittels QUickLaunch einen Browser seiner Wahl zu installieren. Habe ich mi...\nSun Sep 03, 2006 12:27\nTopic: Drucker im Vollzugriff einrichten?\nDrucker im Vollzugriff einrichten?\nHallo liebe Vollzugriffs Fangemeinde, ich habe mir nun über "Vollzugriff" den Firefox 1.5 installiert und muss nun erstmals in der QuickLaunch Anwendung im laufenden Betrieb nicht mehr mit dem links/rechts scrollen kämpfen beim Surfen hier im Forum über das AMC auf der Couch, ferner sind a...\nSat Sep 02, 2006 21:38\nActivy 570 und Gbit LAN?\nHallo, kann mir jemand von Euch sagen, ob das onboard LAN der activy 570 (ich habe meine seit 2 Mon) bereits 1Gbit Ethernet unterstützen würde? Wenn ich mich richtig erinnere ans letzte Reinsehen, gibts neben der Grafikkarte einen freien Slot, könnte man da ggf. eine 1Gbit Netzkarte verbauen? würde ...\nSun Aug 27, 2006 21:12\ndiese abfrage kommt bei filmen die auf der amc hd liegen...\nSun Aug 27, 2006 15:11\nHallo, bei mir war es damals so, dass ich die Datei erstmal in dieses Verzeichnis stellen musste und dann muss man einfach eine gewisse Zeit warten, irgendwann meldet sich das AMC, dass SW zur Verfügung steht, ob diese installiert werden soll (Achtung, bei den Einstellungen solltest Du das auch akti...\nSun Aug 27, 2006 14:35\nTopic: Aufnahmen sichern vor Update oder ähnlichem\noh, danke für den Hinweis, bei mir noch schlimmer, habe einen älteren Switch im Einsatz, 10MBit/s Bandbreite (zumindest lt. Systemtray), das hat mich Richtung Internet nie gestört, da mein DSL ja deutlich drunter liegt und der Datenaustausch zwischen Laptop und Tower auch nicht so wild ist. Erst mit...\nSun Aug 27, 2006 14:06\nHallo, also zuallererst musst Du natürlich alle Netzwerkeinstellungen so vornehmen, wie im Handbuch angegeben, damit das AMC in Deinem Heimnetz bekannt ist. Also z.B. gleiche Arbeitsgruppe, aber auch einfache Dateifreigabe in Deinem Heimnetz, wenn ich mich richtig erinnere. Ist alles eigentlich gut ...\nSun Aug 27, 2006 12:46\nJa, ich habe das schon mal gemacht, zumindest die Sicherung. Habe über das Netzwerk das gesamte Verzeichnis Recordings ausgelesen. Waren damals nur so 30GB, hat aber bei mir recht lange gedauert, weil meine Ziel HD auf meinem (älteren) Rechner noch keine S-ATA HD ist sondern über IDE angesprochen wi...\nSat Aug 26, 2006 12:18\nTopic: Lüftung / Kühlung\nHallo, ich habe gestern den Lüfter erhalten und natürlich abends gleich noch eingebaut. Die Bilder von Wildside auf Konrads Server waren dazu Gold wert. Einbau Tipp: zunächst stellte ich nach dem Festzurren der Kabelbinder fest, dass die an der Grafikkarte anliegende Kante des Lüfters etwas Druck au...\nFri Aug 25, 2006 20:06\nja das mit dem fastforward ist auch nervig, goto wäre klasse, ich behelfe mich mit folgendem workaround. Mit der "nächstes kapitel" taste also die in etwa: >| ) springt das amc bei selbstgebranntem immer um so etwa 3 min. weiter. Man braucht auch nicht wirklich das bild abwarten, einfach n...\nMon Aug 21, 2006 22:04\nHallo, ich habe bereits gestern meine Lüfter Bestellung abgesetzt. falls das noch weitere hier interessiert, ich habe nicht den von Wildlife beschriebenen silenX iXtrema PRO Lüfter, 60*60*25mm, 23,8m³/h, 1900 U/Min., Lautstärke 12db(A) bestellt, sondern dessen kleineren Bruder mit etwas geringerer F...


Rohrreinigung Gipf-Oberfrick - 24/7 Notdienst | rohrteam.ch\nRohrreinigung Aargau Gipf-Oberfrick\nGipf-Oberfrick - eine der Städte im Kanton Aargau, deren Bevölkerung 3542 Einwohner beträgt. Häufig benötigen die Bewohner dieser Stadt Dienstleistungen, wie\nWenn Sie sich mit uns in Verbindung setzen, erhalten Sie ein umfassendes Angebot an Dienstleistungen. Schließlich leisten unsere Klempner sowohl präventive als auch koordinierte Arbeit in Notsituationen in Gipf-Oberfrick.\nBenötigen Sie eine qualitativ hochwertige Kanalreinigung mit Garantie in Gipf-Oberfrick? Dann nutzen Sie die Dienste der Sanitärtechniker von rohrteam.ch. Wenn Sie sich mit uns in Verbindung setzen, erhalten Sie eine professionelle Abflussreinigung und Kanalisationsreinigung, dank der alles wieder richtig funktioniert und ein ausgezeichneter Durchfluss stattfinden kann. Wir befreien die Rohre von Ablagerungen, Rost, Fett und allem, was einen guten Wasserfluss verhindert. Auf diese Weise verlängern unsere Spezialisten die Lebensdauer der Rohre. Dadurch werden Verstopfungen beseitigt und ihr Auftreten über lange Zeiträume verhindert.\nHaben Sie genug von Verstopfungen? Ist ein Wasserrohrbruch passiert? Ist das Lavabo verstopft? Läuft das Wasser schlecht ab und nichts hilft? Dann kontaktieren Sie unsere Spezialisten, um eine Kanalreinigung in Gipf-Oberfrick zu bestellen.\nUnsere Leistungen in Gipf-Oberfrick\nMüligass, Enzberghöhe, Steinacker, Hofstattweg, Am Mosterbach, Mühligass, Eggweg, Steggass, Hofackerstrasse, Alter Weg, Märtenweg, Egg, Sespenhof, Herbrigstrasse, alter Fürbergweg, Malvenweg, Ebnetweg, Schulweg, Heilbenweg, Allmentweg, Maiweg, Dürrmattgraben, Schneckenrain, Heilbenstich, Maigrund, Breitmattweg, Schmittenbrugg, Hammerstätteweg, Lindenhof, Breitmattboden, Sägeweg, Gruhaldenweg, Zum Laurisstich, Leisackerweg, Bodenmatt, Rüestelweg, Grimselstrasse, zum Laurisstich, Landstrasse, Bluemetweg, Rüestelstich, Gänsackerweg, Unterdorf, Kuppelweg, Bluemetstich, Rüestelhalde, Gänsackerring, Trottgasse, Kronengasse, Bleumattstrasse, Romegg, Freudackerweg, Talhof, Kornbergweg, Bleumatthöhe, Riedackerweg, Felmetweg, Strüblismattweg, Katzenplatz, Bleumatthalde, Rebenweg, Felmethalde, Feihalterweg, Strandbadwegli, Im Hof, Bergstrasse, Oberebnetstrasse, Enzbergstrasse, Steingarten, Hüttenweg, Bachmatt, Obere Egg, Enzbergstich, Steinenweg, Hofstrasse, Aspweg, MülimattwegMehr Information


Erhalte eine Einweg-E-Mail-Adresse von MailDrop 2018\nIhre E-Mail-Adresse ist wie Ihre Privatadresse: Geben Sie sie niemals aus, es sei denn, dies ist absolut notwendig.\nWenn Sie sich also online für ein Freebie, eine Werbeaktion oder eine Website registrieren Wenn Sie wissen, dass Sie mit Anzeigen und anderem Spam überschwemmt werden, ist es sinnvoll, eine verfügbare Adresse anzugeben, auf die Sie bei Bestätigungsmeldungen oder ähnlichem zugreifen können, ohne dass dies Ihren primären Posteingang beeinträchtigt.\nMailDrop bietet Ihnen eine kostenlose Wegwerf-E-Mail-Adresse. Verwenden Sie es anstelle Ihrer eigenen Adresse und gehen Sie dann zur Website, um alle Nachrichten abzurufen, die Sie möglicherweise benötigen.\nEs funktioniert so: Denken Sie sich das Präfix für Ihre Adresse vor und fügen Sie @ maildrop.cc hinzu . Presto, da ist deine Einweg-E-Mail. Zum Beispiel könnte ich [email protected] verwenden.\nIch verwende diese Adresse wo nötig, dann gehe zur MailDrop-Seite, tippe das Präfix ein und klicke Gehe . Jetzt schaue ich in meinen Posteingang, wo ich Nachrichten lesen (und, wenn gewünscht, löschen) kann. Einfach so.\nDies ist jedoch im Wesentlichen ein öffentlicher Posteingang: Jeder, der dasselbe Präfix verwendet, hat Zugriff auf "Ihr" Postfach. Eine einfache Lösung: Verwenden Sie etwas Einzigartiges, das niemand sonst erraten wird (zum Beispiel MarsN33dsWom3n). Ein anderes: Verwenden Sie MailDrop nicht für alles, was Sicherheit oder Datenschutz erfordert. Wie auf der FAQ-Seite der Website erwähnt, gibt es keines von beiden.\nDas mag verrückt klingen, aber auch für einfache Dinge wie Web-Registrierungen und Bestätigungs-E-Mails, wo Sie nur die Nachricht abrufen und dann damit fertig sein müssen, Ein Service wie dieser macht Sinn. Es ist kostenlos und es könnte nicht viel einfacher sein. Es gibt nichts, wofür man sich registrieren muss und kein Passwort, das man sich merken kann.\nWenn MailDrop etwas vertraut klingt, denkt man vielleicht an Mailinator, einen ähnlichen Dienst, den ich vor ein paar Jahren geschrieben habe. Das ist immer noch da, obwohl MailDrop Ihre Nachrichten auf unbestimmte Zeit speichert, anstatt nur ein paar Stunden. Es kann jedoch nur 10 pro Posteingang speichern, und es fehlt Mailinator die Weiterleitungsoption.\nRedakteur Rick Broida schreibt über Business-und Consumer-Technologie. Bitten Sie um Hilfe bei PC-Problemen unter [email protected] oder probieren Sie die Fundgrube hilfreicher Leute in den PC World Community Foren aus. Melden Sie sich an, damit Ihnen der Stressless PC-Newsletter jede Woche per E-Mail zugeschickt wird.


100 Tage dauerte es 2017 im Schnitt bis Unternehmen eine sozialversicherungspflichtige Arbeitsstelle besetzt haben: Das Statistik-Portal statista bietet eine Übersicht über die Vakanzzeit ausgewählter Engpassberufe. An der Spitze liegen Stellen in der Altenpflege mit einer durchschnittlichen Besetzungsdauer von 167 Tagen. Das Bundesministerium für Arbeit und Soziales hat in seinem Konzept zur Fachkräftesicherung 5 Sicherungspfade formuliert, um die Fachkräfteversorgung in Deutschland zu verbessern – u. a. durch bessere Qualifizierung mittels Aus- und Weiterbildung und die Integration von Migranten in den Arbeitsmarkt. Eine Möglichkeit, temporäre Engpässe zu beseitigen oder Auftragsspitzen zu überbücken, bietet das Modell der Arbeitnehmerüberlassung: Der Zeitarbeitnehmer wird für einen begrenzten Zeitraum im Entleihbetrieb eingesetzt, um dort auszuhelfen. Angestellt ist er über einen regulären Arbeitsvertrag bei einem Personaldienstleister oder einer Zeitarbeitsfirma. Im Juni 2016 kletterte die Zahl der Leiharbeitnehmer auf ein Rekordhoch von über 1 Millionen (Arbeitsmarktberichterstattung). Unternehmen bietet die Zeitarbeit ein Flexibilisierungsinstrument, das in Zeiten von nahezu Vollbeschäftigung und von vermehrten Fachkräfteengpässen an Bedeutung gewonnen hat. Doch auch Zeitarbeitsfirmen stehen vor der Herausforderung, Mitarbeiter zu finden, die bei ihren Kunden in Einsatz gehen.\nE-Recruiting: Tipps für Zeitarbeitsfirmen\nZeitarbeit bietet auch Arbeitnehmern eine Chance, die es am Arbeitsmarkt schwer haben: Etwa jeder Fünfte von ihnen war vorher noch nie beschäftigt oder länger als 1 Jahr ohne Beschäftigung (BAP I Hetz zur Anfrage auf die Linke). Für Berufseinsteiger oder Wiedereinsteiger bietet eine Anstellung in der Zeitarbeit eine Einstiegsmöglichkeit in den Arbeitsmarkt. Dass Zeitarbeitnehmer durchaus zufrieden mit ihrer Tätigkeit sind, zeigt die Orizon Arbeitsmarktstudie: Fast drei Viertel fühlen sich mit ihrem Job wohl. Diese positiven Aspekte gilt es insbesondere angesichts des negativen Image der Branche zu kommunizieren. Das Internet bietet dazu zahlreiche Möglichkeiten.\nDie Website: In der eigenen Hand bleibt der Content, wenn er über die eigene Website verbreitet wird. Die Ansprache von potenziellen Mitarbeitern kann bspw. über eine eigene Rubrik/einen eigenen Reiter auf der Website erfolgen („Warum Zeitarbeit?“, „Erfolgreich durchstarten“...). Hier lassen sich positive Fakten grafisch ansprechend aufbereiten, zum Beispiel in Form von Tabellen oder Diagrammen. Storytelling hilft dabei, Inhalte persönlicher zu gestalten, z. B. durch Erfolgsgeschichten von Leiharbeitnehmern, die von Kunden übernommen wurden.\nDie Karriereseite: Ein wichtiger Touchpoint in der Candidate Journey ist die Karriereseite. Diese sollte schnell auffindbar sein – durch einen Link in der ersten Navigationsebene und eine eindeutige Bezeichnung (z. B. „Karriere“). Am besten stellt sie eine Hauptrubrik auf der Startseite dar, so dass sie bspw. nicht im Reiter „Über uns“ versteckt ist. Auf der Karriereseite sorgt eine klare Navigation dafür, dass relevante Inhalte und Stellenanzeigen schnell auffindbar sind. Es empfiehlt sich die Karriereseite und die Stellenangebote für den mobilen Zugriff zu optimieren. Fast jeder zweite Bewerber hat schon mal eine Bewerbung abgebrochen, weil er das Angebot mobil nicht gut nutzen konnte (Mobile Recruiting Studie 2017).\nDie Stellenanzeige: Die Stellenausschreibung soll das Interesse eines potenziellen Bewerbers wecken und ihn dazu bewegen, mehr über das Unternehmen herauszufinden und sich zu bewerben. Folgende 5 W-Fragen werden klassischerweise beantwortet: – Wer sind Sie? (Vorstellung des Unternehmens) – Wen suchen Sie? (Jobprofil und Stellenbeschreibung) – Was erwarten Sie? (Anforderungen, Kompetenzen) – Was können Sie bieten? (Arbeitszeitflexibilität, Entwicklungsmöglichkeiten, Benefits etc.) – Wie können sich Interessierte bei Ihnen bewerben? (Bewerbungsmodalitäten, Ansprechpartner) Unvollständige Informationen in der Stellenanzeige wirken sich laut Umfrage von Software Advice negativ auf die Candidate Experience aus: Etwa 6 von 10 Kandidaten monieren fehlende Gehaltsinformationen, 58 % sind genervt von oberflächlichen Jobbeschreibungen und ein Drittel ärgert sich über fehlende Informationen zum Bewerbungsprozess und zu den gebotenen Benefits. Die Stellenanzeige eignet sich vor allem zur Ansprache von Jobsuchenden. Passive Kandidaten lassen sich besser durch Active Sourcing, Mitarbeiterempfehlungen oder gezielt platzierte Job-Banner erreichen. Ein ausgewogener Personalmarketing-Mix wählt die Instrumente und Kanäle zielgruppenspezifisch aus. Eine Möglichkeit, die Zielgruppe zu konkretisieren, bieten Candidate Personas, also fiktive Bewerberprofile.\nDie Online-Bewerbung: Immer mehr Kandidaten bewerben sich online. Hürden in der Online-Bewerbung können sich negativ auf die Bewerbungsquote auswirken: Fehlende Mobiloptimierung, ein Login-Zwang und lange Bewerberformulare können die Abbruchquote erhöhen. Etwa 73 % wollen ihre Bewerbung laut Mobile Recruiting Studie 2017 per Smartphone oder Tablet abwickeln.\nSocial Media: Die sozialen Medien bieten Zeitarbeitsunternehmen die Möglichkeit, sich als Arbeitgeber zu präsentieren und offene Stellenanzeigen zu teilen. Auf Facebook sind laut aktueller Nutzerzahlen der Agentur Kontor4 mehr als 20 Millionen Nutzer wöchentlich aktiv. Den Microblogging-Dienst Twitter nutzen 1,8 Millionen User pro Woche. In den Karrierenetzwerken XING und LinkedIn sind mehr als 10 Millionen Menschen registriert. Um die Social-Media-Kanäle zielgruppengerecht auszuwählen und die Zielgruppenansprache zu steuern, sollte der Social Media Auftritt von einer Strategie gestützt werden.\nAutomatisierung durch ein Bewerbermanagement-System\nFast drei Viertel der Recruiter bewerten E-Recruiting-Lösungen als Top-Thema der Branche (ICR-Report). Der Großteil der Befragten verspricht sich durch eine E-Recruiting-Solution eine Vereinfachung des Bewerbermanagements: 98 % erwarten, dass die Software intuitiv bedienbar ist. 96 % wollen über das Programm ihre Bewerbungseingänge verwalten und den Bewerberpool schnell durchsuchen können (94 %). Für 9 von 10 der Befragten ist es wichtig, ihre Stellenanzeigen über die Software veröffentlichen zu können. Eine Möglichkeit mehrere Stellenausschreibungen gleichzeitig zu publizieren, bietet eine Multiposting-Funktion: Anwender wählen ihre gewünschten Jobportale aus und streuen die Stellenanzeige in allen Portalen gleichzeitig per Mausklick. Dadurch entfällt die aufwendige manuelle Stellenschaltung. Da die Reichweite von Stellenanzeigen in den Jobportalen eher abgenommen hat, reicht es nicht mehr aus, sie in einigen wenigen Portalen zu schalten. Viele Unternehmen setzen auf mehrere Jobportale, was ohne entsprechendes Programm zeit- und ressourcenintensiv ist oder an eine Agentur ausgelagert werden muss. Ebenfalls wichtig für einen Großteil der Befragten ist die automatische Erfassung von Bewerberdaten, z. B. durch CV-Parsing. Ein CV-Parser liest Lebensläufe – u. U. auch komplette Bewerbungsmappen – aus und überträgt die Daten automatisch in die Datenfelder der Online-Bewerbung. Dadurch wird der Bewerbungsprozess für Bewerber erleichtert. Je nach Software werden die Daten auch automatisch in Bewerberprofile im Bewerbermanagement-System übertragen, so dass die Personalabteilung sie nicht mehr abtippen muss. Enttäuschungspotenzial bietet die aktuelle Software der Befragten vor allem hinsichtlich der Durchsuchungsmöglichkeiten, gefolgt von der Nutzung des Talentpools und der Bereitstellung von Controlling-Kennzahlen. Hier erfahren Sie mehr über unsere Bewerbermanagement-Software prosoftrecruiting© für die Personal- und Zeitarbeitsbranche.\nZeitarbeitsfirmen bieten Unternehmen ein wichtiges Flexibilisierungsinstrument zur Überbrückung von Personalengpässen, das insbesondere in Zeiten des Fachkräftemangels an Bedeutung gewonnen hat. Aber auch Verleiher stehen vor der Herausforderung, passende Mitarbeiter zu finden. Da die Stellensuche über das Internet und die Online-Bewerbung mittlerweile gängig ist, spielt E-Recruiting in der Personalarbeit eine wichtige Rolle. Möglichkeiten zur Automatisierung des Bewerbermanagements bieten E-Recruiting-Solutions: Diese sollen den Bewerbungsprozess für Personalabteilung und Bewerber vereinfachen und Recruiting-Ergebnisse optimieren, z. B. durch kürzere Feedbackzeiten und eine höhere Bewerberreichweite.\nQuelle Foto: © Antonioguillem / Fotolia\nDigitale Personalgewinnung: Monster Recruiting Studie 2018\nWie bauen Unternehmen einen Talent-Pool auf? Wie lässt sich der Kandidatenpool zielführend nutzen?


Junimamas2012 wir haben entbunden und eröffnen unser...\nHome / Forum / Schwangerschaft & Kinderwunsch / Junimamas2012 wir haben entbunden und eröffnen unser Stillcafe\n5. Juli 2012 um 23:47 Letzte Antwort: 1. November 2012 um 13:04\nAus Leben wurde Liebe\nAuch nach der Schwangerschaft wollen wir in Kontakt bleiben und uns austauschen!\nHier ging es drunter und drüber in den letzten Wochen und alles unerwartete ist eingetreten.....\nUnd Eine muss ja noch\nHerzlich Willkommen zu den neuen Erdenbürgern\nUnsere Mamis nach Geburtsdatum:\nMaila kam am 17.5.\nmit 2090g 47 cm und KU von 30 cm natürlich zur Welt.\nPhilipp kam am 19.05.\nmit 3095g 52cm und KU von 34cm per KS zur Welt\nLina kam am 30.05\nmit 3100g 49cm und KU von 34cm per KS zur Welt\nLeah kam am 04.06.\nmit 4455g, 56 cm und KU von 36cm natürlich zur Welt\nE.T 24. 6.\nTimo kam am 10.6.2012\nmit 48 cm und 2610g per KS zur Welt\nLuke kam am 14.6.2012\nmit 55cm und 4080g per KS zur Welt\nE.T. 9.6 .\nAnna-Lena Sophie kam am 15.6.2012\nmit 3070g, 52 cm und KU von 35cm natürlich zur Welt\nBen kam am18.6.2012\nmit 3170g, 51cm und KU von 36cm per KS zur Welt\nL. Ilia. S. Milla kam am 5.7.2012\nmit 3600g und 53 cm in Lilias Küche zur Welt\nKampfmaus 83 8.10.\nSo, das fröhliche stillen, röpsen, pupsen, schlafen und schreiben kann losgehen\n6. Juli 2012 um 0:09\nEli: thread ist wieder toll geworden\n6. Juli 2012 um 0:28\nHaette fadt den titel " stillst du noch oder wurde alles schon angespuckt" genommen! Passt zu meinem heutigen tag!!!!\n6. Juli 2012 um 2:55\nOh wunschi, ich lob mir meine klimaanlage!!!!!\nDurchhalten und immer wieder kalt waschen oder fuss bad machen!\n6. Juli 2012 um 3:49\nOh eli, dem thread haste toll gemacht!!!\nHab gerade gestillt ( was soll man auch sonst um die zeit tun) haha und mein mann, der nun seit gestern abend wieder da ist, ist beim ersten mucks aufgesprungen u d wollte "helfen". Hab ihn dann ins bett zurück gedrückt und gesagt " ist total lieb, aber stillen kannste nich nicht.\nBoah, ich hab im moment voll die milchtüten dran. Warum auch immer. Muss wohl mal wieder den pfefferminztee trinken. Hab dadurch total nacken und dadurch migräne. Aber dagegen kann man ja nicht ständig was nehmen.\n@ wunsch: ja heiiiiiiß ist es!!! Und schwül! Bei uns regnets und gewittert es ständigseit ner woche. Und das heftigst! is ja nix für die tochter meiner mutter!\nMir fällt gerade ein, dass ich von lilias küche geträumt habe. Und zwar die aus ihrer sendung von vor 200 jahren oder wann das war! aber WAS genau ich da geträumt habe ewiss ich nicht mehr.\nDeshalb geh ich wieder ins bett. Vielleicht gibts ja ne fortsetzung im schlaf.\n6. Juli 2012 um 3:50\nBoah krass!!! 5 von 9 haben echt ks gehabt?!?! Irre!\nhuhu man, heut ist ein sch... tag... die kleine ist nur am brüllen, ich komm zu nix.. bin echt genervt..\nachja, heut ist fr: bilanz: -0,3kg\nges: -2.9kg langsam aber sicher\neli, danke für den tollen fred\nwunsch, hier ist es auch angenehm bist ja nich weit weg von mir\nja, die zeit vergeht sooo schnell maila ist schon über 7 wochen alt wahnsinn...\ntjani, lol, ich hab heut von NERMAL geträumt-- ohne schmarrn hab geträumt. dass ich auf nem klassentreffen bin in deinemm ort..(hä?? ) und dass du mir geholfen hast die wirtschaft zu finden, wo das treffen ist.. auf dem weg haben wir dann noch n radler getrunken, was sie aber mit weizen und karamalz gemischt haben fragt bitte nicht, was ich für zeug träum\npüppi, wegen den größen..\nwir haben bei 45cm länge mit 44 begonnen, jetzt wird 50 etwas eng.. tragen jetzt so 50/56\nBuhuhu mein kind wird erwachsen! seit heute hat er babyakne immer diese hormone!\n@ jazz: also ao langsam aber sicher wird das doch\nSagt mal, habt ihr eigentlich auch seitdem ihr zu\nHause seid gewisse fernsehrituale oder nen serienablauf? Ich guck zum beispiel jeden tag shopping queen. hab ich vorher noch nicht mal gekannt\nJazz: ist doch gut, dass die Kilos purzeln, auch wenns langsam ist..ist doch wurscht..\nPüppi: Also Ben hat 51cm und wir tragen Gr. 50, teilweise ist diese aber noch etwas groß.\nBei uns ist es heute etwas angenehmer..zum Glück nicht so heiss\nich schau auch shopping queen ansonsten schau ich frühstücksfernsehen und punkt 9, das hab ich vorher nie angeschaut, bzw der fernseher lief morgens ned.. aber was tut man sonst beim stillen\nDieses shopping queen guck ich auch obwohl ich so daemlich finde.... Diese kandidaten sind alle so am laestern und dann am\ntag tun sie wie beste freunde\nGrosse... Bin bei 56- 62 4,5kg wiegt die fette Elfe und Babyakne haben wir seid drei TGen kann man da was machen, NERMAL?\nOh mann, ist ja peinlich wieviele fehler man uebers handy reinbaut\nIhr wisst sicher was ich meine\n6. Juli 2012 um 17:44\nEs kam heut nachmittag spontan ne freundin vorbei..\nUnd jetz ess ich ein stk. Kuchn und wart das die pizza im backofn fertig wird\nOh maedels.. Seit 13:45uhr meldet sich Ben alle 1,5-2std weil er hunger hat trotz zufuettern.. Ich bin voll.muede das kann ja ne nacht werden.. :-\_\n7. Juli 2012 um 0:03\nHatte heut auch so'n tag, Philipp war ständig unruhig, hat seit 12:00 Uhr mittags nicht mehr geschlafen und wollte echt alle Stunde an die Brust!!! Eva das hat nix mit nicht satt werden zu tun... Entweder Schub oder so wie bei uns viel zu warm und ständig durst, das ist echt normal!\nHaste links mal abgepumpt? Dann siehste auch mal wieviel Milch du hast...\nPhilipp schläft grad endlich ein und ich auch... Bin echt zu nix heut gekommen, nicht mal duschen\nMorgen zu Schwiegereltern, Schwägerin kommt wieder nicht philipp ist ja morgen auch nicht schon 7 Wochen alt! Und ne andere Freundin hat keime Zeit fürn Kaffee wegen Masterarbeit, ist aber ständig unterwegs: in London, Griechenland, Berlin... Muss ich nicht verstehen oder?\nEli: danke für den neuen fred! Jetzt nur noch Pueppi\nAlle anderen Mädels: meld mich nachm Wochenende...\nLilia: wie geht es dir??? Bin soooo gespannt auf Küchenbericht\n7. Juli 2012 um 5:00\nBis 05:00Uhr hat er durchgehalten nicht schlecht... Wird ja langsam!\nBin trotzdem alle 2 Std. aufgewacht\n7. Juli 2012 um 5:23\nFertig gestillt, gute nacht\n7. Juli 2012 um 5:42\nGela: ist doch gut..\nIch bin grad am stilln und danach gehts wieder ab ins bett..koennt so einschlasfn\n7. Juli 2012 um 7:47\nMein mann wickelt! Davon bin ich wach geworden\nDachte immer Jungs haben vermehrt die Koliken so stark... Sieht man mal wieder dass sämtliche theorien nicht stimmen!!!\nBei uns gestern abend und heut das gleiche!!! Jetzt pennt er aufm bauch, da scheint es nicht so weh zu tun...\n7. Juli 2012 um 10:15\ndie Nacht war doch nicht so schlimm wie erwartet.. hat dann doch etwas länger geschlafen. Zum Glück.\nSagt mal was zieht ihr euren Mäusen an , wenn es so warm ist und ihr weg fahrt?\nBin mir da teilweise immer noch unsicher..\nWunsch+Nermal+Gela: Oh mann, das eure Mäuse so mit Blähungen und Bauchschmerzen Probleme haben.. hoffe die Zeit geht schnell um das sie das nicht mehr haben\nEva, ich zieh ihr nur n Body, Socken und ne kurze. Hose an wenn's so warm ist.. Schau einfach ob er im Nacken schwitzt oder kalte arme/ Beine hat..\nWir waren gestern mit freunden essen, mausi hat Die ganze zeit geschlafen\nDie Nacht war auch supi, um 2 gestillt und um 5 ne Flasche. Dann bis 9 geschlafen.\nGela, nein- das mit deiner Freundin musst du echt nicht verstehen...\nWann Bist n m al wieder in Bayern? Dann können wir Kaffee trinken is ja nur n Katzensprung\nUnd Nermal wohnt fast bei meiner Tante hab ich festgestellt\nSo, nachher gehts spazieren und dann Grillen heut Abend.. Hoffe das Wetter wird noch besser...\nHey, mal ne frage an die flaschenfütterer- wenn die Babys nicht austrinken, stellt ihr die Flasche nochmal bissi warm für später? Also so ne Std? Bzw wenn ihr eine macht und sie hat doch kein Hunger, wie lange hebt ihr sie auf?\nMädels, jetzt kommt mein laaanger bericht\nOk girls, ich versuche jetzt mal diesen unglaublichen start meines mädchens in worte zu kleiden:\nIhr wisst ja, ich hatte schon einige tage vor dem 5.7. immer wieder wehen, auch schon so im 7minütigen abstand. Aber sie wurden und wurden nicht wirksam. Das war körperlich top zu ertragen, hat aber ganz schön an meinen nerven gezerrt. In dieser zeit habe ich versucht noch mal ganz viel für mich zu regeln, zu denken und loszulassen. Ich hatte mich damit abgefunden die geburt alleine mit meiner hebamme im geburtshaus zu erleben. Es sah alles danach aus, dass der papa und die oma nicht dabei sein konnten. Meine mitbewohnerin hatte sich auf einen kurztrip begeben und war somit auch nicht daheim.\nKein problem, ein bisschen hab ich die ruhe auch genossen, niemand da, der mich fragt ob die wehen endlich stärker werden. Hab auch überall verbreitet, dass ich gerade meine ruhe haben möchte und somit war ich wirklich allein, als ich das ei mit rizinusöl verdrückt hatte (verschrieben von meiner hebi) und mich um 22.30 uhr am 4.7. ins bett legte. Eine stunde später wachte ich von der ersten bissl dolleren wehe auf und dachte mir: na das kennste ja schon und versuchte weiter zu schlafen. Irgendwie wurden die wehen aber wieder mal recht regelmäßig und kamen alle 5 minuten. Mein gedanke: hm, ist das immer noch das gleiche spiel? Was haben die im gvk gesagt, die wehen müssen mindestens alle 5 minuten kommen, eine minute lang dauern und das ganze schon ne stunde lang. Hab ich das? Nein!"\nMeine wehen kamen mal alle 4, alle 5 oder auch 3 minuten, hielten dafür nicht länger als etwa 40 sekunden. Ich konnte einfach nicht einschätzen ob es jetzt beginnt.\nUm halb 2 war mir aber danach meine hebamme anzurufen und sie um rat zu fragen. Sie meinte, ich kann mich entscheiden ob ich noch zu hause bleiben möchte oder ob sie kommen soll. Ich entschied mich noch ein bisschen zu warten.\nSo. ab dann wurden die wehen doller und mussten hübsch weggeatmet werden, so alle 4 minuten etwa. Ich konnte sie trotzdem gut aushalten. Um 3uhr dann wieder ein telefonat mit der hebamme: jetzt brauch ich dich, kannst du bitte kommen?! sie war 10 minuten später bei mir, hat kurz die herztöne von lise abgehört und wollte mit mir ins geburtshaus aufbrechen... ABER das ging nicht mehr. Gefühlt kamen die wehen schlag auf schlag, ich habs nicht geschafft mir schuhe anzuziehen, außerdem musste ich mich von dem rizinusöl hübsch in meiner küche übergeben. Hebi hat mich gefragt, ob ich mir vorstellen kann, meine tochter in meiner wohnung zu bekommen. Ich dachte: hä? Irgendwie nicht. Die nachbarn... aber ich wusste auch, dass der weg der absolute horror für mich werden würde. Ich hätte das nicht geschafft, wollte nur stehen, mich abstützen und atmen.\nBis hierhin alles ok. Ich entschied mich für eine hausgeburt.\nmeine hebamme offenbarte mir, dass sie aber noch ein paar sachen aus dem geburtshaus holen müsse, wäre aber in 10 minuten wieder da. (notfallkoffer mit sauerstoffflasche etc...). sie dachte wohl, es würde noch dauern. Wieso weiß ich allerdings nicht...\nsie war weg und ich allein. Hatte das gefühl mich hinhocken zu müssen und atmete und atmete. Sonst nichts. Wehe, wehe, wehe... pressdrang???? das kann nicht sein! mit der ersten presswehe ist die fruchtblase gesprungen, schwups, alles raus, küche nass. Ich mich also aufgerappelt und meine hose ausgezogen. die tüüüür!! Wenn nicht jetzt, würde ich sie der hebamme nicht mehr öffnen können. Also zur tür gekrochen, aufgemacht und zurück in die küche.\nZweite presswehe, sie kam! Ich fühlte nach dem kopf und war schockiert, denn es fühlte sich so an, als wäre die nabelschnur davor. Wirklich, ich war total in panik, hatte soo angst um lise. Ein blick aus dem fenster, ENDLICH sah ich hilfe. Ich rief, dass sie sich beeilen müsse und dass etwas nicht stimmt.\nABER sie schaute nach, es war alles in ordnung. Mit der nächsten wehe war der kopf geboren und mit der letzten kam das ganze baby zur welt.\nDie zeit stand still um 05.04 uhr.\nL.ilia S.milla war geboren.\nIn fünf einhalb stunden\nich bin so glücklich, dass alles gut und im endeffekt echt leicht gegangen ist. Wir haben unsere erste hürde zu zweit gemeistert.\nHatte grad Gänsehaut beim lesen... Wunderschön und so wie wir es von dir erwartet haben: eine Traumgeburt!!!\nNermal: ich abtworte morgen in ruhe\nMädels:woher weiß ich wenn ich zu wenig Milch hätte???\nGlueckwunsch lilia! Klingt nach nem tollen erlebnis!\nNach dem tollen bericht bin ich mir sicher ihr werdet alle weiteren herausforderungen super zusammen meistern!\nGeniess den geruch und deine ersten momente...\nAlles liebe und gute fuer euch zwei und auf das ihr bald zusammen fahrrad fahrt\n8. Juli 2012 um 1:34\nLilia:wow echt ein toller Bericht und ne echte traumgeburt.. wuensch euch nochmal alles Gute!! Bin ja auch gespannt wie sie aussieht.. Und was sagt der Papa zu seiner kleinen maus??\nWunsch: versteh mich mit meinen Schwiegereltern richtig gzut.waren gestern auch ein paar std.bei ihnen. Meine schwiegermutter hat auch von sich aus angeboten enn ich nach einem jahr wieder arbwitn geh, dass sie aufpassen wuerd.dann koenn wir erstma die kigakostren sparen..\nSpaeter geht er naruerlich in den kiga..\nGela: ich merk das nur daran das due Brust weich ist und der kleine nach kurzer zeit nur nich nuckelt und nich mehr trinkt /schluckt..\n8. Juli 2012 um 12:48\ntat es denn eigentlich weh? oder hattest du so ne tolle Geburt, dass selbst die Presswehen ein Klacks waren?\nmuss euch jetzt mal was erzählen, war gestern nur am heulen... seit 4 Tagen trinkt Philipp ab nachmittags fast ohne Unterbrechung (wie bei dir abends nermal) erst war es alle Stunde, dann gestern waren wir bei Schwiegereltern, mit deren Besuch... Philipp wollte nachmittags nachdem er getrunken hatte, spätestens nach 10-20min wieder an die Brust, sonst war er kaum zu beruhigen... ich war fix und fertig. dann wollte mir der Besuch auch noch einreden, dass ich nicht genug Milch hätte (deswegen meine Frage gestern!!!) ich war verunsichert und frustiert!!! Das komische ist, dass er bis mittag immer ganz normal trinkt und auch nachts, kommt er jetzt immer erst alle 5 Stunden. dann die Blähungen früh... ich hab es nicht verstanden. ich dachte echt, er wird nicht satt und will deswegen immer wieder an die Brust...\nABER heut nacht beim stillen, hab ich in meinem Stillbuch gelesen und erstaunliches rausgefunden!!! dann hab ich noch einen Artikel im Internet gefunden, der GENAU das gleiche beschrieb: CLUSTERFEEDING! und das krasse ist, dieses abends permanent trinken, hängt mit den Blähungen früh zusammen!!! und das schlimmste was man machen kann ist zufüttern! aber lest am besten selbst (sorry wenn schon wieder so ein Artikel kommt, aber vielleicht hilft es euch ja auch!!!)\n"Clusterfeeding - Dauerstillen in den ersten Wochen\nMeine Milch reicht einfach nicht aus, kaum 10 Minuten nach der letzten Stillmahlzeit möchte mein Kind schon wieder trinken. Soll ich nicht doch einmal eine Flasche geben oder meinem Baby wenigsten einen Schnuller oder Tee anbieten?\nClusterfeeding, gehäufte Stillmahlzeiten, Lagerfeuer stillen, Mehrgang-Menü-stillen - diese Begriffe beschreiben alle jenes Phänomen das für viele jungen Mütter beängstigend und frustrierend sein kann. Neben den eigenen Ängsten werden Mütter von gutgemeinten Ratschlägen und Meinungen verunsichert, und häufig wird durch frühzeitige Zufütterung das Stillen gestört oder erschwert.\nEigentlich handelt es sich um ein typisches Trinkverhalten in den ersten Wochen. Das Kind trinkt eine kurze oder längere Zeit, hört auf, schläft vielleicht sogar für einige Minuten ein, beginnt dann erneut zu trinken um nur wieder bald einzuschlafen und nach kurzer Zeit wiederum nach der Brust zu verlangen. Dieses Dauerstillen tritt besonders häufig in den späten Nachmittag- und Abendstunden auf und kann sich über mehrere Stunden hinweg ziehen. Cluster-Phasen können sehr anstrengend und nervtötend sein, rechtzeitige Information und gute Begleitung nehmen den Druck, beruhigen die Eltern und sichern oft eine ungestörte weitere Stillzeit.\nEinleuchtende Erklärungen für diese Stillmarathons gibt es viele:\nSo haben kleine Babys nur ein sehr kleines Fassungsvermögen ihres Magens und wurden während der Schwangerschaft über Plazenta und Nabelschnur ständig mit Nahrung versorgt. Kleine häufige Mahlzeiten entsprechen diesen prä- und frühen postnatalen Bedingungen eher als seltenere große Mahlzeiten.\nSaugen und Stillen braucht besonders in den ersten Tagen viel Kraft und Energie und erfordert Training deshalb legen Neugeborene eben gerne kurze Rast- und Schlafpausen ein.\nDie immer wiederkehrenden Still-episoden regen bei der Mutter die Ausschüttung des für die Milchbildung wesentlichen Hormons Prolaktin an. Zwar ist Prolaktin bereits nach 5 Minuten an den milchbildenden Zellen nachweisbar, innerhalb von 20 bis 30 Minuten erreicht es die höchsten Werte, seine volle Wirkung auf die Zelle und die Milchproduktion entwickelt Prolaktin jedoch erst nach 8 16 Stunden. So könnte man sagen, dass das abends dauerstillende Baby die Milchbestellung für den nächsten Tag aufgibt. Wird hier übervorsorglich zusätzliche Flüssigkeit oder Nahrung angeboten kann dieses interessante Wechselspiel empfindlich gestört werden.\nDIe bekannte Stillberaterin Diane Wiesinger, IBCLC aus den USA (www.normalfed.com) beschreibt, dass auch die kindlichen Hormone beim Clusterfeeding eine wesentliche Rolle übernehmen. Während der ausgiebigen Saugperioden wird das Hormon Cholezystokinin ausgeschüttet. Ist der Hormonspiegel nach einiger Zeit Saugen ausreichend angestiegen, vermittelt dies dem Kind das Gefühl der Sättigung. Der Cholezystokininwert sinkt relativ rasch wieder ab sodass das Kind nach 10 oder 20 Minuten bereits wieder ein Hungergefühl entwickeln kann und wiederum zu Saugen beginnt.\nDiese Schlaufe kann sich mehrmals wiederholen, bevor das Kind in einen tiefen, längeren Schlaf fällt. Während der gehäuften Saugperioden konnte das Neugeborene vermutlich den gesamten Verdauungstrakt füllen, sodass es sich nun erlauben kann, länger zu schlafen ohne übergroßen Hunger zu riskieren. In diesem Fall ist es der Akt des Saugens, der die Sättigung hervorruft. Saugt das Kind nun am Schnuller statt an der Brust, kann dies die Gewichtszunahme erheblich beeinflussen.\nWelche Erklärungen für das Verhalten des Säuglings auch herangezogen werden es ist ganz normal und macht Sinn. Mütter brauchen die entsprechenden Informationen und Anleitungen bereits in der Schwangerschaft. Man kann den Eltern den Rücken stärken indem man ihnen versichert, dass ihr Baby gut für sich zu sorgen weiß und die Mütter darin anleitet, die Fütterungs- und Sättigungszeichen richtig zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren.\nFrauen tut es gut, wenn jemand bezeugt und anerkennt wie anstrengend dieses Stillen im Akkord sein kann, ihnen aber auch erklärt, dass sich die Situation vermutlich bald ändern wird. Das Beste, das Eltern für Ihr Kind nun tun können, ist Stillen nach Bedarf und ausgedehnte Kuschelzeiten.\nBeobachtungen & Alarmzeichen:\nAuch wenn Clusterfeeding ein normales und gesundes Verhalten darstellt muss gewährleistet sein, dass das Baby tatsächlich ausreichend Kalorien erhält. Worauf können Eltern und Betreuer achten?\nZwischen den Clusterfeeding Zeiten gibt es normalerweise auch Schlaf- und Ruhezeiten, die auch die Mutter als solche für sich nutzen sollte. Während der Stillmahlzeiten selbst ist ein guter Milchtransfer zu beobachten außerdem setzt ein gut gestilltes Kind ab dem 5. Lebenstag bis etwa zur 4. 6. Lebenswoche mehrmals täglich Muttermilchstuhl ab (mindestens 3x).\nWunde Brustwarzen, Koliken und Clusterfeeding:\nOft sind es auch wunde Brustwarzen die eine Mutter daran hindern ihr Kind ausreichend oft anzulegen oder ihr wird aus Sorge vor Koliken ein Mindestabstand zwischen den Stillmahlzeiten angeraten.\nWunde Brustwarzen entstehen meist dadurch, dass die Brustwarze während des Saugens nicht optimal im Mund des Kindes liegt. Ist ein Kind durch das Hinauszögern der Stillmahlzeit bereits frustriert und aufgeregt, wurde es mittlerweile vielleicht mit Hilfe eines Schnullers beruhigt, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass jenes Kind die Brustwarze nicht optimal einsaugt und durch das heftige hungrige Saugen die Situation an der Brustwarze verschlimmert. Das Weinen und all zu gieriges Saugen bedeuten für viele Säuglinge ein Miteinsaugen und Verschlucken von Luft, was sich wiederum auf eine eventuelle Kolikproblematik ungünstig auswirken könnte. In beiden Fällen würden Mutter und Kind davon profitieren, wenn nach Optimierung der Anlegetechnik so oft und so früh wie möglich gestillt würde. Ein Kind das noch nicht allzu hungrig ist, lässt Korrekturen seines Saugverhaltens besser zu und kann gemütlich und ohne übermäßigen Druck langsam seinen Magen füllen, was sich auf das Wohlbefinden des Kindes positiv auswirken wird.\nGela, hab den artikel schon mal gelesen und muss heut echt lachen- denn ich mache- mit stillen und Flasche heute genau das!!! Seit heut morgen... Alle halbe Std stillen oder Flasche ...\n8. Juli 2012 um 16:41\nHab mit ner\nStillberaterin gesprochen, nur 4% der frauen haben wirklich zu wenig milch, auf grund eines gendefekts... Jazz, wie du schonmal geschrieben und probiert hattest, sollte man echt dauerstillen, denn das regt die produktion für den nächsten tag an...\nAusnahmen natürlich, wenn es dich als frau zu sehr belastet! Dann versteh ich es voll und ganz wenn man zufüttert, aber notwendig ist es meistens nicht... Ich muss sagen, es geht mir besser seit dem ivh weiß was los ist und ich aber alles richtig gemacht hab auch wenn der besuch gestern meinte ich hab zu wenig milch! Man muss sich echt damit auseinander setzen, stillen ist nicht ohne... Ich stille ihn jetzt immer wenn er will egal was andere sagen! Stillberaterin sagt stillen nach bedarf, bloß nicht rauszögern, das macht es nur schlimmer...\nJetzt geht es mir besser, war so verzweifelt gestern, ich zieh das jetzt durch, so! Wort zum Sonntag hahahaa\nNermal: hab zum abpumpen die elektrische von medela, ich findse super, auch wenn ich alles danach in avent becher umfüllen muss hattest du schon mal milch im sauger? Vielleicht mag leah ja nur den tee nicht? Manche babys trinken nur mumi aus der flasche... Bei uns z.B.\ngela, super einstellung\nich gehöre wohl zu den 4%.. bei mir hat das dauerstillen wohl auch nichts gebracht.. aber ich werde mal wieder bei gelegenheit abpumpen um zu schauen, wie viel ich hab..hab momentan nämlich mal wieder das gefühl sehr viel zu haben aber das täuscht oft auch..\nbei mir kanns durch meine OP natürlich auch sein...\nwunsch, auweh.. du sollst doch noch ned so schwer heben ausruhen!\nwegen der milch- ich mach manchmal auch 45ml..also mit 1,5 löffel, wenn ich nur nachfütter...geht doch auch\naber momentan schmeiß ich echt auch sehr viel weg wie man s macht is falsch...\nwie gehts dir jetzt eigentlich?\nund eva, was machen deine beschwerden?\npüppi, na kugelst du schon richtig??\nlillia, der wahnsinn dein Bericht ich hab so doll Respekt vor dir.. ich glaub ich hät das allein nicht durchgestanden.. und du bist soooo tapfer\nGela anke fuer den bericht\nheut nacht hat er sich erst nach 4std. Gemeldet und vorher hab ich nur gestillt es wird langsam:-P\nJazz: meine beschwerden sind besser..kommen zwischendurch mal wieder..\nWunsch: oh nein was machst du denn?!sollst dicb doch schonen..\nJazz: ja pump mal ab, vielleicht täuscht dich dein gefühl ja nicht\nEva: na ist doch super, 4 Stunden nach stillen schlafen heißt er ist satt geworden, vielleicht hattest du davor auch nur so ne phase...\nNermal: nicht traurig sein, ist bestimmt erst mal besser so... Und weniger stress für dich!!!\nAchja, wegen Gewicht, ich versuche permanent zu essen, klappt leider nicht immer. Also viele kleine mahlzeiten zwischendurch, immer wenn mir danach ist, beispielsweise hab ich so mettwürstchen vom aldi, da kann man immer zwischendurch mal reinbeissen... Oder studentenfutter... Ansonsten bin ich graf Eissüchtig... Viel grillen, viel fett, schadet nicht wenn man untergewicht hat! Muss mich auch manchmal zwingen geh in supermarkt und kauf ALLES worauf du lust hast, das hilft\nAchja PUEPPI: mir haben allle erzählt du brauchst nicht viel kleine sachen und ich hab mich totgeärgert!!! Philipp hat erst mit 6 Wochen in 56 gepasst und ich hatte fast nix in 50... Windeln passen jetzt erst nach 7 Wochen langsam die 2er...\nTjani, eli wie gehts euch?\nLilia: wie sind die tage und nächte zu hause? Was hat der papa gesagt? FOTOOOOO\nMe: heut is besser, Philipp hatte das viel trinken heut früh und mittag und hat dann von halb 5 bis grade geschlafen tut das gut!!! Jetzt versuchen wir gipsabdruck dann baden\n9. Juli 2012 um 0:20\nHoffe, ihr hattet alle ein schönes WE! Stillen scheint ja ein großes Thema zu sein. Und weil ihr gesagt habt, dass es irgendwie nicht immer so geht wie geplant, hab ich einfach mal abgepumpt. Ich hatte nämlich auch das Gefühl dass er liks dann irgendwann nur noch nuckelt und nicht mehr schluckt. Und siehe da, rechts waren es 100 ml, die Luke auch in 5 Minuten weggezuppelt hat und links 80 ml. So richtig satt war er anscheinend noch nicht, aber es schien ok zu sein.\nAnsonsten waren wir gestern bei nem\nGeburtstag bis nachts um eins. Hat Super geklappt.der Kleene hat ja auch die ganze zeit geschlafen. Und nachts Zuhause hat er sogar weiter gepennt! Sehr schön. Heute waren wir im Wald spazieren, bis es angefangen hat zu regnen. War aber schön. Und morgen geht's aufs Amt. Elterngeld beantragen, Lohnsteuerkarte ändern lassen, aus der Kirche austreten usw. Und danach geht's zu ner bekannten. Wir haben zusammen im kh auf dem Zimmer gelegen. Oh Mann... Um acht aufs Amt.... Das sind nicht meine Zeiten!!\n@ nermal: oh nein, sind die Katzen jetzt wirklich weg? Tut mir leid. Aber wenn sie in guten fürsorglichen händen sind, ist es gut so wie es ist. War die richtige Entscheidung.\nLenk dich mit dem Album basteln ab. Ich hab mich entschieden, Jahresalben von bzw. Für Luke zu machen. Also jedes Jahr nen Fotobuch mit seinen Highlights im Jahr.\nAch ja, alles gute zur Tante!\n@ gela: nen gipsabdruck! Das will ich auch noch machen! Gut dass du es sagst! Erzähl mal ob's geklappt hat!\nUnd was das stillen betrifft... Lass dich bloss nicht von anderen verwirren. Du macht das schon!\n@ lilia: Hammer Bericht, bzw. Hammer geburtserlebnis. Aber war klar, dass du alles aber nicht normal entbinden wirst. Wie kuschelt sich die kleine denn?\n@ Wunsch: das hört wieder auf! Hatte ich letzte Woche auch. Das hat schweineweh getan und gestochen wenn ich mich auf rechts gedreht habe. Nächsten Tag war es schon weniger. Und hebi meinte, kein Stress, es ist die gebärmutter und die Bänder die sich etwas "verzogen" haben. Aber ab jetzt nen Gang runter schalten!\nWas die Schwiegereltern betrifft: wir verstehen uns Super! Auch die grosseltern. Auch unsere Eltern untereinander. Die besuchen sich ständig und verbringen die\nWochenenden miteinander. Aber ich muss sagen, ich bin auch froh, wenn die wieder fahren. Lieb aber auch anstrengend! aber für Schwiegereltern und schwiegerkinder haben wir ein prima Verhältnis. Wie sieht's bei dir aus?\n@ babyakne: man kann nicht viel dagegen machen. Aber was immer hilft ist, na was wohl? Die gute alte Muttermilch! Hat die hebi gesagt, tjani hat's ausprobiert und Luke blüht nun nicht mehr so. Also einfach beim stillen nen Tropfen auf die Wangen und schick ist das.\n@ pumpe: hab die handpumpe von avent. Geht Super. Hätte ich ja nicht gedacht.\n@ hab eben festgestellt, das ich dieses\nJahr das erste mal seit 10 Jahren, nicht auf dem Schützenfest in Hannover war! Nicht mal den schützenauszug hab ich mir angeschaut! Und das schlimmste: kein Lütje lagen! OMG!!!\nSo, jetzt warte ich noch bis der Zwerg pennt u d dann geh ich auch ins Bett! Morgen heißt es zeitig aufstehen!\nNermal: meine Nacht war genau SO!!! Alle 2 Std. und gegen vier Uhr solche Blähungen hab vor lauter zappeln es nicht mal geschafft ihm Sab in den mund zu tröpfeln\nKann mir gut vorstellen, dass du ohne katzen besser geschlafen hast!!!\nTjani: um 8Uhr? Du bist verrückt, da kriegt mich keiner raus\nGipsabdruck war sch... Erst ist die Masse nicht homogen geworden, aber dafür schon fest. Dann haben wir nen tollen Abruck in der masse vom fuß gehabt, dann hat mein mann die masse nicht richtig verteilt so dass an manchen zehen luftlöcher waren... Und bei der hand hat er so sehr gezappelt\nMal sehen, 1 Anlauf mach ich noch\nNermal+Gela: Seit heute um 5:30 kommt Ben auch alle 2 Std. und hat Hunger..\nNermal: Das es mit dem Abruck nicht so geklappt hat ist ja schade, aber vieleicht wirds ja beim 2. Versuch was.\nWunsch: Wie gehts deinem Bauch??\nDas hört sich ja nicht so toll an mit deiner Schwiegermutti.. schade, dass das Verhältnis nich so gut ist.. aber man kann sich das ja nicht aussuchen,ne?!\nEli: Wie gehts euch ?\nJazz: Bei euch auch alles gut?\nso jetzt ess ich mir erstmal mein Hawaiitoast\nUps.. Da hab ich mich vertan!\nSagt mal wie habt ihr den.kleber vom pflaster vom.ks wegbekomm?? Ich bin schon dabei jeden tag mit dem waschlappen drueber zugehn.. Aber hilft nix\n9. Juli 2012 um 14:22\nSoo, bald wieder voll da\njetzt hab ich erst mal ein kleines bilderalbum von dem fröschchen lise angelegt\nsie ist ein bisschen krass, die kleine puppe, hab ich mir aber ja schon denken können. sie lebt den alten bauchrhythmus voll aus. tagsüber geht es ganz gut, sie ist fit oder schläft oder trinkt und glubscht durch die gegend aber abends, bzw. nachts ist sie donna krakehla und hält mich immer wach bis um 3 oder so. dann ratzt sie mal für 20 minuten und es geht wieder los. so gegen 5 oder 6 pennt sie dann wirklich ein. ihr bauch macht ihr auch jetzt schon zu schaffen, armes ding.\naber sie ist wirklich niiiedlich beide babys, das schlafende und das wache, könnte ich den ganzen tag nur anschauen und abknutschen.\nder papa war am geburtstag hier und hat mir durch seine anwesenheit 3 stunden schlaf geschenkt, aber danach ist er direkt krank geworden und so kommt er mir nicht an die lise ran. gestern hat er kurz geschenke von der brasilianischen oma und tante vorbeigebracht (kleine flip flops und goldarmbändchen. niiiedlich).\noch, jetzt weint sie. bis dann girls.\n9. Juli 2012 um 15:27\n@ eva: Kleber vom pflaster geht mit nagellackentferner weg.\n@ gela: also gips scheint irgendwie immer blasen zu schlagen.gibts auch ne andere masse?\n@ lilia: na mensch! Willkommen bei den nachtaktiven stillern wird schon noch!\nÄtsch! Ich hab gestern 22.30 und heute erst wieder 7.30 gestillt!\nAber geschlafen haben wir erst 0:45 und wach waten wir halb 6. Aber trotzdem gut, oder?\n9. Juli 2012 um 17:16\nNermal, jeder ist mal dran! Du auch!\nMir ist jetzt schlecht. Meine eltern haben uns aus lübeck marzipan mitgebracht. Hab ich jetzt gegessen. War ja auch lecker, aber trotzdem ost mir übel.\nGleich hole ich schatzi von arbeit ab. Was könnte man denn dann gleich noch unternehmen?\nklaro, ich still hier wild rum. dachte nicht, dass die das sooo oft brauchen aber momentan hängt sie nur an meinen eutern rum. und diese sind riiiiiesig. wahnsinn! ich lauf die ganze zeit ohne bh durch die gegend, lohnt sich auch gar nicht einen anzuziehen, da die meiste zeit eine brust sowieso raushängt\ndie küche ist einigermaßen wieder hergestellt, ist nur gerade noch echt seltsam wieder dort normal zu essen, wo eben noch das bibi das licht erblickt hat. ich muss unbedingt noch fotos von ihr machen, bevor ich umziehe.\nwie ist denn leahs nachtrhythmus momentan? ich wäre froh um 1, 2 stunden schlaf zwischendurch.\njetzt aber nicht spontan zu den durchschläfern werden, ok?! weil ich doch gleich bald jemanden brauche mit dem ich nachts rumjammern kann nee, sei dir stark gegönnt das schlafen!!\nmädels, wie sehen eigentlich eure bäuche aus? sind noch immer bissl wabbelig? hier formt sich jeden tag ein bisschen die wampe und schrumpft zusehends. bin aber neugierig wie lang das so dauert...\nund hatte noch jemand eine schürfwunde in der vagina? weiß ich grad nicht mehr. wie lang hat's gedauert bis zur vollständigen unbrennenden heilung?\nok. ich muss noch ne runde versuchen zu schlaaaafen. bis bald, mamis!\n10. Juli 2012 um 0:02\nSeit zwei tagen muss ich tagsueber 12-22h alle halbe bis stunde dauerstillen, ansonsten schreit sid so laut und laesst sich nicht beruhigen!!! Hillllllllfeeeeeeeeee\nNachts kommt sie nach wie vor alle drei std. ! Bin neidisch dass einige so viel schlafen!!!!\nMein bauch ist fast normal, nur halt weicher und wabbelig, aber flach!\nPass auch nicht in die alten hosen und hab noch 4 kilo plus und es geht grad auch nix runter oder hoch\nfuehl mich auch nicht sexy, hab tag und nacht einen bh an und hab beim duschen solche omahaenger\nNermal... Denk es war richtig das du dich von den katzen getrennt hadt, auch wenns hart war ....\nTjani... Pummst du immer mal wieder ab und fuetterst mit der flasche? Meine will dann nur noch flasche, weil leichter zu trinken ist....\nWunschi..,denke auch du machst mal nen ruhigen, deine geburt war schliesslich die heftigste von allen!!!\nLilia ...schoen das es euch gut geht! Sicher komisch in der kueche kaffe zu kochen\nSchau gleich mal bilder an!\nEva... Wie siehts bei dir aus? Bist du in alter form?\nGela...gipsabdruck will ich auch.... Hab schon welche mit einfacher abdeckfarbe auf tonkartong! War ne riesenschweinerei, vor allem die handabdruecke!!!!\n10. Juli 2012 um 4:01\nservus am stillen...\nmaila schläft auch noch lang nicht durch,keine angst\ndein baby is ja soooooo süüüß\nbauch is gut zurück für meine verhältnisse, hätt ich vor n paar wochen nicht gedacht\nnermal, wow leah is so n süßer brocken wieviel wiegt sie nu?\nwunsch, das wird schon, nur nicht unterkriegen lassen\neva, für plasrerreste haben wir im kkh inmer wundbenzin benutzt..\nna wieder gut mit m magen?\nhab endlich mein bondolino es ist sooo toll damit!!!\nruhige nacht euch und bis später!\n10. Juli 2012 um 5:40\nLilia:fotos guck ich mir nachher erstmal an..\nNermal: viel spass bei der u3.die habn wir naechste wo.\nJazz: hab ich auch schon dran gedacht .weisst du ob das teuer ist??\nEli: halte durch..wird besrimmt bald besser\n10. Juli 2012 um 8:53\nGuten morgen ihr mamis\nEndlich wieder mal schreiben.\nVielen Dank erstmal für eure ausführlichen Infos zu den Größen. Werde dann wohl doch noch das ein oder andere Teil in 50/56 kaufen damit ich zumindest etwas habe. Momentan überwiegt nämlich stark die 62 und in kleiner sieht es noch mau aus\nUnd der neue Thread ist super. Freu mich so, dass ich noch hier bleibt.\nSonst war letzte WO super stressig mit packen, Besorgungen machen usw. Waren ja SA bei der Hochzeit in der Nähe von Cham. Sind Freitag 8 Std und Samstag nochmal ne Std gefahren, aber es hat sich gelohnt. Es war mit Abstand die beste Hochzeit wo wir bisher waren.\nSonntag ging es dann nach 3 Std Fahrt in die Heimat nach Thüringen und nun sind wir für ne Woche bei Mama und Familie. Freu!!!\nHeute holen wir unseren KiWa ab und schauen im Roba Werksverkauf nach Beistellbettchen und Laufgitter, ggf gehts auch noch zum Jako o Outlet. Das wird sicher teuer heute.\nHattet ihr auch schon mal so Phasen wo eure Bibis im Bauch ein paar Tage ruhig waren? Übers WE hat sich unsere Kleine nur ganz selten gemeldet. Hatte schon voll Angst bekommen. Seit gestern is se aber wieder aktiv.\nLilia: Dein Geburtsbericht ist der Hammer. Bin gespannt wie deine Maus aussieht. Kann gerade die Fotos noch nicht sehen, da das Album nicht freigeschaltet ist und über Handy muss ich das abwarten.\nNermal: Deine Hummel ist sooo zucker und die Frisur der Knaller. Hoffentlich behält sie die tollen Haare!!\nJazz: Schon fleißig am planen für eure Hochzeit? Wie groß und schwer ist Maila jetzt?\nTjani: Du kommst doch aus Sachsen oder? (Ich hoffe ich erinnere mich richtig). Woher denn genau, wenn ich fragen darf?\nEli: Thread ist toll! Schick doch mal was Sonne aus Ägypten hier her! Und keine Angst die Figur kommt schon wieder in Schwung!\nEva: Wie war die Nacht? Klappts schon besser mit Stillen?\nGela: Wie gehts dir? Was macht Philipp? Hält er dich fleißig auch trapp?\nSo hoffe ich hab keinen vergessen.\nMacht irgend einer von euren Männern eigentlich auch Elternzeit?\nWir wandern jetzt mal ausm Wohnwagen zum Frühstückstisch. Huuuunger.\nLG Püppi mit Minipüppi ET in 99 !!! Tagen\nWunschel: SORRY!!! Übernimm dich nicht auch wenns schwer fällt! Genieß die Zeit, schon dich und kuschel mit deiner kleinen süßen Maus\n10. Juli 2012 um 9:10\nPüppi: ja der kleine hat auch mal ein paar tage nicht so gestrampelt im Bauch mach dir keine Sorgen!\nDas hoert sich doch gut an, dann viel Spass bei der Family\nDie nacht war gut er kam um 2 und 5:30 und 8:30 wieder.. Dafuer war er ja am tag fast dauerwach..\nMein kind macht mir angst. Tagsüber kommt er alle 2-4 stunden und diese nacht? Tja, gestern abend halb 10 und heute morgen halb 5. Aber dann auch gleich wieder halb 7 und gerade eben. Naja, hatte ja auch ne menge nachzuholen! Und nun schläft er wieder. Gestern waren wir aufm amt und haben den elterngeldantrag abgegeben. War sogar fast vollständig! danach hab ich meinen mann auf arbeit geschafft, dann zu ner "mitentbinderin" gefahren, dann mann wieder abgeholt, einkaufen gegangen und dann\nKamen noch paar freunde rum. Alao war nicht nur der kleine knülle. Aber ich bin froh, so\nLangsam wieder aus dem wochenbett zu krabbeln. Es dauert eben alles seine zeit. Magen gehts auch wieder gut... Und für eis scheine ich nen extra magen zu haben\n@ püppi: ja, ich bin aus sachsen. Chemnitz um genau zu sein. Und du thüringen?\n@ eli: ja, also meiner saugt eh an allem. Da hab ich nicht die probleme mit der saugfaulheit. Aber der teesauger ist ne gute idee. Bei mir steht gr.1 drauf.\n@ wunsch: mit dem arzt is natürlich jetzt doof. Hast nen anderen angerufen?\nAber das mit dem job deines mannes, das ist der hammer! So muss es sein! Was macht er denn da jetzt?\nSo komische kleine Pickel bei der Brustwarze???\nSchwanger und 15 suche Mädls die auch jung schwanger sind\nMein Bauch tut so weh\nSchwanger und allein..\n1. November 2012 um 10:11\n9. Juni 2012 um 1:42


Bundesrat hat seinen neuen Jet aus Stans erhalten | Luzerner Zeitung\nBundesrat hat seinen neuen Jet aus Stans erhalten\n2014 bestellt, am Montag geliefert: Das Stanser Flugzeugwerk Pilatus hat dem Bundesrat seinen neuen Jet übergeben. Damit fliegt die Landesregierung ab jetzt mit einem Schweizer, und nicht mehr mit einem amerikanischen Flieger.\n18.2.2019, 17:49 Uhr\nDer neue Bundesratsjet aus dem Hause Pilatus. (Bild:PD)\nAuf die amerikanische Cessna Citation Excel folgt der Nidwaldner Pilatus Super Versatile Jet: Am Montag hat Bundespräsident Ueli Maurer den neuen Bundesratsjet an «einer schlichten Übergabezeremonie» in Empfang genommen, wie der Stanser Flugzeughersteller Pilatus am Montagnachmittag mitteilt. Eingegangen war die Bestellung im Jahr 2014.\nPilatus-Chef freut sich über Signalwirkung\nIn der Mitteilung lässt sich Pilatus-Verwaltungsratspräsident Oscar J. Schwenk folgendermassen zitieren: «Ich freue mich, dass sich der Bundesrat für ein Schweizer Produkt entschieden hat.» Dies sei ein wichtiges Signal und er sei überzeugt, dass auch weitere Regierungen auf den Jet setzen werden.\nDer Pilatus PC-24-Jet wurde am Montag an den Bundesrat übergeben. (Bild: Pilatus Aircraft Ltd.)\nBeim Pilatus Super Versatile Jet handelt es sich um ein Flugzeug des Modells PC-24. Der Flieger hat laut Herstellerangaben eine Reichweite von 3704 Kilometern, fliegt 815 Kilometer pro Stunde und wird primär für Reisen innerhalb Europas eingesetzt. (kük)\nJungfernflug des PC-24 in Buochs\nAm 11. Mai ist der Düsenjet PC-24 der Pilatuswerke zum ersten Mal abgehoben.


Kette mit goldenem Kolibri Anhänger\nTürkiser Kolibri Choker - 750er Gold Anhänger\nEine sehr feine beschichtete Kette, die durch ihre kraftvolle Farbe besticht und vor allem sonnengebräunter Haut schmeichelt. Die Kombination von hochwertigstem 750er Gelbgold Anhänger und dem farblichen Akzent ist verspielt sommerlich, veredelt gleichzeitig aber jedes Outfit. Dieser besondere Baby Kolibri hält ein Leben lang und ist eine ganz besondere Erinnerung an Zeiten, in denen du Stärke bewiesen hast. Sollte Dein Band einmal die Spuren langer Partynächte zeigen, kannst Du den Anhänger an jedes beliebige Band oder auch an eine Goldkette hängen und er erstrahlt wie neu. Vor allem die kleinen liebevollen Details in den Schliff-Variationen sind ein echter Hingucker und lassen den Anhänger einzigartig werden. Der Knotenverschluss ermöglicht eine individuelle Größenverstellung. Um Dich mit Deinen Liebsten zu verbinden gibt es diverse Möglichkeiten - einige Vorschläge findest Du unten.\nFarbe: türkis + gold


Waldkirch | Angeregte Diskussionen beim Stadtgespräch\nSie sind hier: Startseite / Angeregte Diskussionen beim Stadtgespräch\nAngeregte Diskussionen beim Stadtgespräch\n120 Waldkircher und Waldkircherinnen hatten die Einwohnerversammlung der Stadt genutzt, um sich über Themen der Stadtentwicklung zu informieren und darüber zu diskutieren.\n„Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen“, betonte Oberbürgermeister Roman Götzmann gleich zu Beginn der Veranstaltung. Im Bereich Wohnen und Bauen wies er darauf hin, dass die Bodenrichtwerte von 2014 auf 2016 um 30% gestiegen sind. Das spiegle den Zuzug wieder, der sich sowohl aus Freiburg, aber auch aus dem Schwarzwald speise.\nDie Bevölkerungsentwicklung zeige steil nach oben: „2008 waren es noch 20.600 Bürgerinnen und Bürger, heute sind es etwas mehr als 22.000.“ Die Entwicklung der Anzahl der PKW ist noch stärker: Hier waren es 2008 noch 10.000, heute sind es 12.000. Dazu komme eine durchschnittliche Belegung eines Fahrzeugs von 1,2 Personen. „Wir müssen uns fragen: Welchem Fortbewegungsmittel gehört der Platz?“\nDetlev Kulse, Leiter des Dezernats IV, Planen, Bauen und Umwelt, gab zu den zwei Hauptthemen „Wohnen und Bauen“ und „Mobilität“ einen Überblick der tatsächlichen und zu erwartenden Entwicklungen in diesen Bereichen.\n„Was die Flächennutzung der Gemarkung der Stadt Waldkirch betrifft, entspricht das dem baden-württembergischen Durchschnitt“, so Kulse. Insgesamt sind etwas mehr als 9% Siedlungsfläche und 5,5% Verkehrsfläche.\nEine Voraussage der Bevölkerungsentwicklung sei immer mit Vorsicht zu betrachten, aber man könne eher davon ausgehen, dass der Anstieg weiterhin anhalte betonte er. Mit einem starken Anstieg der über 65-Jährigen sei in jedem Fall zu rechnen, während das Niveau der jungen Menschen überwiegend konstant bleibe. „Da steht die Stadtentwicklung vor großen Herausforderungen“, bemerkte er.\nEinige Entwicklungen spielen neben dem Zuwachs der Bevölkerung außerdem eine Rolle. So ist die in Anspruch genommene Wohnfläche pro Person über die Jahre hinweg deutlich angestiegen und es leben sehr viel mehr Menschen in einer Single-Wohnung. „Das bedeutet, dass wir sogar Baugebiete benötigen, wenn niemand zuwandert.“\nBevor sich die interessierten Bürgerinnen und Bürger mit ihren Fragen an die jeweiligen städtischen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wendeten, stellte Detlev Kulse die zwei Planbeispiele der Bebauungspläne „Sonnhalde“ und „Papiergässle“ vor und ging auf die Ideen zur Mobilität in Waldkirch ein.\nDas größte Interesse fand im Anschluss der Bereich Mobilität, der sich mit den Themen „Maßnahmenkatalog zur Verbesserung des Radwegenetzes“, „Gestaltung des Bahnhofsvorplatzes“ und des „Bürgerbus“ befasste. Im Mittelpunkt der Diskussion stand zum einen wie bei der Tunnelsanierung die Lange Straße als Einbahnstraße auszuweisen. Hier stand vor allem das dann erhöhte Verkehrsaufkommen in der Friedhofsstraße in der Kritik.\nZum anderen wurden Fragen zur Ausweisung von Radwegen entlang der Straßen und von Geschwindigkeitsbegrenzungen gestellt. Bei den Geschwindigkeitsbegrenzungen entlang der Hauptstraße in Kollnau, der Langen und der Freien Straße sei man an die Weisungen des Regierungspräsidiums gebunden. „Wir haben nur in der Langen Straße bis zur Postkreuzung die Erlaubnis erhalten auch tagsüber die Geschwindigkeit auf 30 km/h zu begrenzen“, so Götzmann. Im Sinne der Einheitlichkeit habe man darauf aber verzichtet und nur nachts eine Geschwindigkeitsbegrenzung erwirkt.\nVor allem zum zukünftigen Bebauungsplan „Sonnhalde“ wurden zur Verkehrsführung kritische Stimmen laut. Hier wurde bereits ein Verkehrsgutachten in Auftrag gegeben, dessen Ergebnisse noch abzuwarten sind. Die Frage danach, ob in den beiden Gebieten „Sonnhalde“ und „Papiergässle“ nicht mehr günstiger Wohnraum entstehen könne, wurde verneint. Die Erschließung im Gebiet „Sonnhalde“ ist durch das Gelände sehr teuer und wird deshalb an einen privaten Investor vergeben. Im Bereich „Papiergässle“ befindet sich das Grundstück nicht im Besitz der Stadt, sodass hier wenig Einfluss möglich ist.\nMit 580 Wohneinheiten hat die Wohnungswirtschaft der Stadt Waldkirch im Verhältnis zu anderen Städten bereits viele Wohnungen im Besitz. Derzeit baut der Eigenbetrieb in Waldkirch-Buchholz und Waldkirch-Kollnau weitere Wohnungen. Außerdem betonte Oberbürgermeister Roman Götzmann: „Die Stadt hat bereits günstige Grundstücke in der Ebene erworben.“ Wann eine Bebauung dort möglich ist, müsse man jedoch abwarten.


Das Thema Digitalisierung durchdringt zunehmend alle Lebens- und Wirtschaftsbereiche. Mit diesem geht einher, dass viele Geräte „smart“ gemacht werden. Abseits davon, dass der Nutzen einiger Produkte zumindest fragwürdig ist, vergrößert sich auch die Angriffsfläche, was insbesondere Kriminelle auf den Plan ruft.\nInternet of Things für alles und jeden\nIndustrie 4.0 ist eines der Schlagwörter, wenn das darum geht, wie sich die Digitalisierung auf die Wirtschaft auswirkt. Neben der Reduzierung von papierbasierten Prozessen geht es auch darum, dass immer mehr Daten elektronisch erfasst und verarbeitet werden. Nicht zuletzt sollen auch mehr Prozesse und Verfahren elektronisch überwacht und automatisiert gesteuert werden. Hierfür werden Geräte vernetzt und neue Produkte mit einer Vielzahl von Sensoren ausgestattet, um verschiedenste Dinge, wie z.B. Temperatur oder Latenzen, zu messen und zu melden. Darauf basierend können andere Systeme dann Entscheidungen treffen, welche sich zum Beispiel direkt auf die Produktionstrasse auswirken können.\n„Smarte“ Geräte für Zuhause\nIm privaten Bereich wird diese Entwicklung vor allem durch den Begriff „Smart Home“ geprägt. Neue Produkte, die auf den Markt kommen, werden zunehmend vernetzt. Dies ist nicht immer sinnvoll. Denn selbst bei den skurrilsten Produkten wird krampfhaft versucht, eine Vernetzung zu implementieren.\nGefestigter ist der Trend bei Geräten wie Lampen, Audiosystemen, Kameras oder (Tür-)Schlössern. Ob im Speziellen Sicherheitstechnik, wie der Zugang zur Wohnung, digitalisiert und vernetzt werden sollte, sollte jeder für sich selbst entscheiden.\nProblematisch ist hier sowohl im privaten als auch im Unternehmenskontext, dass viele Geräte oft nicht im Punkto Sicherheit glänzen. Auch zeigte eine Untersuchung mehrerer Hersteller, dass viele weder offen ihre Standards darlegen, noch auf Hinweise von Sicherheitsforschern reagieren. Einmal verkaufte Geräte werden später nicht gepatcht und bleiben oft auf dem Sicherheitsniveau, welches sie bei der Auslieferung hatten. Und dieses ist meist zum Zeitpunkt des Verkaufs schon problematisch.\nBedeutung bei einem akuten Sicherheitsvorfall\nLeidet ein Unternehmen an einem Sicherheitsvorfall, gilt es auch, mögliche IoT-Geräte mit in die Analyse miteinzubeziehen. Problem Nummer eins ist es in der Regel, überhaupt herauszufinden, ob solche Geräte vorliegen und wenn ja, wo und wie viele. Dokumentation ist in vielen IT-Abteilungen generell ein eher unbeliebtes Thema, bei Sonderfällen wie IoT-Geräte trifft dies insbesondere zu.\nWeithin sind nicht immer alle vorhandenen Geräte von der IT-Abteilung ins Netzwerk installiert worden. Themen wie Schatten-IT oder mangelnde Netzwerksicherheit sorgen auch für Geräte außerhalb des Kontrollbereichs der IT.\nDa IoT-Geräte oft an Schwachstellen leiden, die von den Herstellern auch nachträglich nicht behoben werden, haben Angreifer oft leichtes Spiel, diese zu übernehmen und zweckentfremden. Die IoT-Geräte dienen fortan z.B. als Teil eines Botnetzes oder Backdoor im Unternehmensnetzwerk. Je nach Art des Geräts lassen sich auch weitere Einsatzszenarien ausmalen. So kann die gekaperte Kamerasteuerung auch eine Überwachung des Unternehmens und den Diebstahl von Informationen ermöglichen.\nAus diesen Gründen sollte man solche Geräte während eines IT-Sicherheitsvorfalls im Blickfeld der Untersuchung haben und Mittel bereitstellen, diese zu identifizieren und analysieren.\nIoT-Geräte als Beweismittel bei der Strafverfolgung\nAbseits des Missbrauchs durch Dritte, kann noch eine ganze andere Komponente beleuchtet werden. IoT-Geräte werden auch für die Strafverfolgung zunehmend interessant.\nZum einen stellen sie, wie jedes andere IT-Gerät, ein mögliches Beweismittel mit relevanten Informationen dar. Zum anderen sind sie dazu geeignet, Spuren zu verwischen. Wird beispielsweise eine Hausdurchsuchung durchgeführt, kann der Verdächtige mittels Sprachbefehl womöglich Spuren löschen. Hängt der Computer an einer smarten Steckdose, kann diese auf Zuruf ausgeschaltet und flüchtige Spuren damit vernichtet werden. Ist der Rechner zudem festplattenverschlüsselt, kommt man ohne Weiteres nicht mehr an die Daten. Analog können solche Mechanismen auch mit Bewegungs- oder anderen Sensoren durchgeführt werden.\nBei Verdächtigen, die z.B. einer TKÜ-Maßnahme nach §100a StPO unterliegen, kann ggf. durch Auswertung der Netzwerkaufzeichnung bereits ein Rückschluss auf mögliche IoT Geräte im Netzwerk getroffen werden. Mit diesen Erkenntnissen können dann geeignete Maßnahmen getroffen werden, um die Sicherung von Beweismitteln im Rahmen der Hausdurchsuchung möglichst verlustfrei bzw. risikoarm durchführen zu können.\nWie findet man heraus, welche IoT-Geräte im Netzwerk hängen?\nBei der Erkennung von IoT-Geräten kann man zwei verschiedenen Ansätzen folgen. Aus der Perspektive der Strafverfolgung eignet sich hier lediglich die zweite Variante.\nScannen innerhalb des Netzwerks\nBefindet sich der Analyst innerhalb des zu untersuchenden Netzwerks, kann aktiv nach solchen Geräten gesucht werden. Mittels Portscanner kann ein bestimmter Adressbereich nach Geräten gescannt werden. IoT-Geräte haben oft charakteristische Netzwerkdienste installiert, nach welchen gesucht werden kann.\nWeiterhin geben diese bei bestimmten Anfragen Antworten zurück, welche auf das Gerät schließen lassen. Auch dies kann als Kriterium für eine Identifikation genutzt werden.\nAuswertung des Netzwerkverkehrs\nEin anderer Ansatz ist die Aufzeichnung des Netzwerkverkehrs mit anschließender Auswertung. Dieser sollte möglichst an einer zentralen Stelle im Netzwerk aufgenommen werden. Liegt eine Segmentierung vor, ergibt es Sinn, für jedes Segment eine eigene Aufzeichnung durchzuführen. Diese dienen nicht zuletzt auch der Analyse des eigentlichen Vorfalls.\nAnschließend können die Mitschnitte nach charakteristischen Eigenschaften von IoT-Geräten analysiert werden. Mögliche Parameter sind:\nDie Verwendung bestimmter Protokolle und Ports\nZeichenketten in IP-Paketen\nZudem können statische Auswertungen gefahren werden, welche prüfen, ob Muster bei Paketfolgen oder Kommunikationswegen auftreten.\nWoher stammen die Muster und Kriterien?\nEs gibt eine Vielzahl von Geräten und „das IoT-Gerät“ oder eine gemeinsame Basis für alle gibt es nicht. Viele basieren z.B. auf einem Unix oder Linux Betriebssystem. Dies selbst zeichnet ein IoT-Gerät aber als solches nicht aus. Aus diesem Grund sind die Geräte Gegenstand aktueller Forschung. Allein das zeigt schon, dass die Erkennung solcher Geräte alles andere als trivial ist.\nAnalog verhält es sich auch bei der forensischen Auswertung dieser. Eigene Dateisysteme und andere kreative Ideen der Hersteller erschweren hier die Arbeit. Ist die Analyse des Dateisystems gelungen, startet die eigentliche Arbeit, die Lokalisierung der relevanten Daten.\nDie Verbreitung wächst stetig\nDie Anzahl der Geräte und deren Vielfalt steigt, gleichzeitig tut sich nur wenig an der Sicherheit dieser Geräte. Insbesondere bei günstigen Exemplaren ist „Security by Design“ ein Fremdwort. Zwar wird sich das für einige IoT-Geräte und deren Hersteller durch die gerade beschlossene Ergänzung der Verordnung über Funkanlagen ändern. Deren Umsetzungsfrist läuft aber noch bis August 2024.\nGrundsätzlich sollte in Unternehmen eine gute IT-Dokumentation der IoT-Geräte vorhanden sein und gepflegt werden, um nicht im Nachhinein und möglicherweise unter Zeitdruck auf die – wie beschrieben teilweise schwierige – technische Erkennung der IoT-Geräte im Netzwerk angewiesen zu sein. Im Sicherheitskonzept sollten insbesondere solche IoT-Geräte besonders markiert sein, welche keine Updates (mehr) erhalten und entsprechende Maßnahmen zum Schutz implementiert werden.\nMehr zum Thema: Cybercrime, Digitalisierung, IT-Forensik, IT-Sicherheit


Kriminalität: V-Mann des LKA des Ritualmordes verdächtigt - Welt - Tagesspiegel\nKriminalität: V-Mann des LKA des Ritualmordes verdächtigt\n28.02.2008, 11:50 Uhr\nKriminalität : V-Mann des LKA des Ritualmordes verdächtigt\nDrei Georgier sollen Opfer eines islamistisch motivierten Ritualmords geworden sein. Einer der Verdächtigen ist ein Verbindungsmann des LKA. Er sitzt in Haft.\nIn diesem Auto wurden die drei georgischen Opfer zuletzt gesehen. -Foto: dpa\nFrankenthal/MannheimNach dem gewaltsamen Tod von drei Georgiern im Raum Ludwigshafen sitzt ein V-Mann des rheinland-pfälzischen Landeskriminalamtes (LKA) als Verdächtiger in Haft. Der Staatsanwaltschaft zufolge handelt es sich um den Mann, der bereits am 15. Februar festgenommen worden war. Die Leichen der seit Ende Januar vermissten Georgier waren am Mittwoch im Altrhein bei Mannheim gefunden worden. Die Männer sind Opfer eines Gewaltverbrechens geworden. Weitere Aufschlüsse über die Hintergründe erhoffen sich die Ermittler von der Obduktion der Leichen.\nNähere Einzelheiten zu dem Fall wollte die Sprecherin zunächst nicht nennen. Für den Nachmittag wurde aber eine Pressekonferenz angekündigt. Ein Sprecher des rheinland-pfälzischen Innenministeriums bestätigte: "Einer der Tatverdächtigen war eine Vertrauensperson des LKA."\nBlut im Auto des Verdächtigen\nMedienberichten zufolge war in einem von dem V-Mann genutzten Auto des LKA Blut gefunden worden, das von einem der Verschwundenen stammt. Die Sprecherin wollte zunächst nicht bestätigen, dass auch ein zweiter Verdächtiger in Haft sitze. Dabei soll es sich nach einem Bericht der "Süddeutschen Zeitung" (SZ) um einen den Behörden bekannten Islamisten handeln. Die Zeitung berichtet, die beiden Männer beschuldigten sich gegenseitig, die Georgier ermordet zu haben. Unter Berufung auf hochrangige Ermittler hatten "SZ" und "Bild"-Zeitung als mögliches Motiv einen islamistisch inspirierten Ritualmord genannt.\nDie 28, 39 und 48 Jahre alten Georgier waren am 28. Januar mit einem weiteren Landsmann nach Deutschland eingereist, um mit Autos zu handeln. Zuletzt waren die drei späteren Todesopfer am 30. Januar in Ludwigshafen gesehen worden, als sie in ein weißes Auto einstiegen. Ihr Landsmann meldete sie kurze Zeit später als vermisst.\nDie Ermittler waren schnell von einem Gewaltverbrechen als Hintergrund ausgegangen, hatten sich aber zunächst zu Einzelheiten sehr bedeckt gehalten. Unter anderem suchten sie in einem See nahe dem südhessischen Heppenheim nach den Georgiern - ohne Erfolg. Dort hatten Leichenspürhunde angeschlagen. Wie die Ermittler nun auf den Fundort Altrhein kamen, wollte die Sprecherin nicht konkret sagen. "Polizeiliche Ermittlungsarbeit" habe zu dem Fund geführt. (mpr/dpa)


Baby Töpfchen & Toilettentrainer | kostenlose Tipps und Anregungen 2022\nBaby Töpfchen / Kindertoilette mit Musik\nTöpfchen und Toilettentrainer für Kinder\nTöpfchen für Kinder – der erste Toilettentrainer\nBaby Töpfchen oder Toilettenaufsatz im Vergleich\nWann mit dem Töpfchentraining beginnen?\nGibt es ein richtiges Alter die windelfreie Phase einzuläuten?\nDie Entwicklungsgeschwindigkeit von Kindern ist sehr unterschiedlich\nDein Kind möchte nicht aufs Baby Töpfchen bzw. hat Angst vor der Kindertoilette?\nLoben ist der Schlüssel zum Erfolg\nSollte man beim Thema Baby Töpfchen bzw. Windel-Entwöhnung mit Belohnungen oder Bestrafungen arbeiten?\nBelohnungen sind deutlich erfolgsversprechender\nKindertoilette / Töpfchen Testsieger\nMacht es einen Unterschied, ob man für einen Jungen oder ein Mädchen ein Töpfchen oder einen Toilettentrainer kauft?\nIn welchem Zeitraum sollte die Windelentwöhnung abgeschlossen sein?\nKann es problematisch sein, wenn das Kind zu früh aufs Töpfchen geht?\nGrößere Kinder im Umfeld helfen bei der rascheren Windelentwöhnung\nSind Puppen, die Flüssigkeiten ausscheiden können eine gute Hilfe?\nSchön dass du da bist! Den ersten Toilettentrainer bzw. das erste Baby Töpfchen für dein Kind auszusuchen, läutet wieder eine neue Phase in der Entwicklung deines kleinen Schatzes ein. Daher solltest du dich hier im Vorfeld informieren, damit du genau weißt was auf dich zukommen kann und was dabei jeweils zu beachten ist.\nNeben praktischen Tipps empfehlen wir dir hier auch gleich die passenden Produkte, sodass du gleich loslegen kannst.\nGrundsätzlich gibt es im Bereich der Windelentwöhnung mehrere einfache Töpfchen. Das klassische Kinder Töpfchen ist insbesondere für den ersten Kontakt mit dem Thema Trocken werden geeignet. Zunächst soll dein Kind dort noch nicht gleich zu Beginn das großes Geschäft machen.\nEs reicht, wenn bereits ein spielerischer Kontakt mit der Kindertoilette, dem unbekannten Gegenstand hergestellt wird. Dabei ist es wichtig, dass du keinen Druck auf das Kind ausübst.\nDu kannst die Funktion des Töpfchens gerne öfter erklären, aber dein Kind muss sich letztendlich selbst entscheiden sich auf das Töpfchen zu setzen.\nFür Kinder, die bereits etwas weiter sind und sich mit dem Töpfchen vertraut gemacht haben, ist der Toilettenaufsatz interessant. Dieser stellt den letzten Schritt für das Kind dar, wie ein Erwachsener auf die große Toilette zu gehen.\nHier hilft es ungemein, wenn ihr einen kleinen Hocker vor der Erwachsenentoilette aufstellt, damit euer Kind selbstständig den Toilettensitz erklimmen kann.\nAngelbliss WC Sitz Kinder, Baby Potty Training Toilettentrainer, Kinder Toilettensitz für Jungen und Mädchen, Doppeltem Anti-Rutsch Polster Kloaufsatz, mit Griff und Spritzschutz\nViele Eltern fragen sich, wann die beste Zeit bzw. das beste Alter ist, um mit dem Toilettentraining zu beginnen. Man liest es immer wieder in Foren oder Frage/Antwort-Portalen: Wann soll ich mit meinem Kind anfangen aufs Töpfchen zu gehen?\nEin Teil der Eltern lässt sich inbesondere durch Beispiele aus dem Familien- oder Freundeskreis verunsichern. Gern wird unter Eltern damit geprahlt, dass das eigene Kind ja schon seit Alter X trocken sei und die Eingewöhnung ja auch nur Y Tage oder Wochen gedauert hat.\nHier möchten wir ganz deutlich klar stellen: Lasst euch nicht einschüchtern oder verunsichern! Oft steckt hinter diesen Angebereien ganz andere Erfahrungen und es war doch nicht alles so schnell und einfach.\nEinige Elternpaare versuchen sich über die (angeblichen) Leistungen ihrer Kinder zu profilieren, um zum Teil ihr eigenes schwaches Selbstbewusstsein zu überspielen.\nNun zurück zur Ausgangsfrage. Wann solltet ihr mit euren Kindern damit anfangen, aufs Töpfchen / Kindertoilette zu gehen bzw. das Toilettentraining zu beginnen?\nWie so oft im Bereich Kinder und Kindererziehung gibt es auf diese Frage leider keine allgemein gültige Antwort. Damit können wir dir auch keine 100% erfolgreiche Methode in einer Schritt-für-Schritt Anleitung vorstellen, die du einfach befolgen musst und danach ist dein Kind in 3 Tagen trocken.\nLeider gibt es im Internet eine Reihe von kommerziellen Kursen oder Büchern, die dir genau das versprechen. Wir halten diese Versprechen für absolut unseriös und könnten diese nie mit einem ruhigen Gewissen vertreten!\nJedes Kind entwickelt sich unterschiedlich. Einige Kinder sind bereits bei der Geburt deutlich größer und schwerer als andere, nach einem Jahr sind sie allerdings auf einem gleichen Stand.\nUnd auch bei der Entwicklung der psychologischen Eigenschaften bzw. der Hirnreife sind die Entwicklungsverläufe einzelner Kinder ganz unterschiedlich.\nEinige Kinder bzw. Babies machen die ersten Erfahrungen mit einem Töpfchen bereits in einem Alter von unter einem Jahr, bei anderen geht es erst mit 3 oder 4 Jahren los.\nEs spricht nichts dagegen bereits in einem sehr jungen Alter von unter 12 Monaten ein einfaches Baby Töpfchen zu kaufen.\nAuf dieses Kindertöpfchen kann sich dein Kind bereits setzen, sobald es einigermaßen laufen bzw. sitzen kann.\nSo lässt sich der zunächst unbekannte Gegenstand spielerisch in das Kinderzimmer integrieren und das Kind kann sich einfach mal aus Spaß beim Spielen drauf setzen.\nSobald sich der Nachwuchs an den komischen Gegenstand gewöhnt hat und auch der erste Kontakt erfolgreich hergestellt wurde. kann man die Kleinen aktiv auf den Zweck des Töpfchens hinweisen.\nDen richtigen allgemein gültigen Zeitpunkt mit dem Töpfchen bzw. Toilettentraining anzufangen gibt es nicht. Dies hängt immer vom individuellen Entwicklungsstand deines Kindes ab.\nGanz wichtig ist, sich dieses Themas ganz ohne Druck oder Ärger zu widmen. Das Kind weiß selbst am besten, wann es bereit ist mit dem Töpfchen bzw. dem Toilettensitz zu beginnen.\nWenn dein Kind schon etwas größer ist, empfehlen wir ein Baby Töpfchen mit einer hohen Rückenlehne zu kaufen, um einen sicheren Sitz zu gewährleisten.\nEs kommt immer wieder vor, dass einige Kinder ablehnend auf ein Töpfchen bzw. einen Toilettentrainer reagieren. Hier solltet ihr euch zunächst fragen, wie diese Ablehnung entstehen konnte.\nGab es möglicherweise in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen mit einem Töpfchen oder verlief der Start des Töpfchentrainings schwierig?\nEs ist elementar, dass die Kinder keine negativen Erlebnisse mit dem Töpfchen bzw. der Toilette verbinden. Die Kinder sollten ausgiebig gelobt werden, sobald sie sich das erste Mal auf ein Töpfchen setzen.\nAuch im weiteren Verlaufs des Trainings, sobald beispielsweise das erste Mal Pipi erfolgreich in der Toilette bzw. dem Toilettentrainer gelandet ist, solltest du deinen Nachwuchs loben.\nSollte mal etwas daneben oder doch komplett in die Hose gehen, solltest du deinen Kindern nicht böse sein. Schimpfen oder Bestrafungen sind der komplett falsche Weg.\nDein Kind wird ansonsten die dabei entstehenden negativen Gefühle, mit dem Erlebnis des Toilettengangs verbinden. Und negative Gefühle hat niemand gern, sodass sich dein Kind nicht mehr gern mit dem Toilettentraining beschäftigen wird.\nDiese Frage ist vergleichsweise leicht zu beantworten. Wenn du dein Kind an das Töpfchen bzw. die richtige Erwachsenentoilette gewöhnen möchtest, solltest du nie mit Bestrafungen agieren.\nAnsonsten besteht die Gefahr, dass dein Kind das Töpfchen oder den Toilettentrainer mit negativen Gefühlen und Erfahrungen verbindet.\nDies sorgt beim weiteren Heranführen an dieses wichtige Thema der Windelentwöhnung für Probleme. Wer beschäftigt sich gern mit Dingen, die mit negativen Erlebnissen verbunden werden?\nDeutlich erfolgsversprechender ist der Einsatz von Belohnungen. Hier freut sich das Kind auch schon über ein umfangreiches Lob und es müssen nicht immer Geschenke oder andere Vorteile für das Kind sein.\nInsbesondere kleinere Kinder freuen sich sehr, wenn du sie bei den ersten Erfolgen regelrecht abfeierst. So wird das Kinder Töpfchen oder der Toilettenaufsatz mit positiven Erinnerungen verbunden.\nDies steigert die Chance erheblich, dass dein Kind mit Freude neue Versuche unternimmt und schnell zu Erfolgen kommt. Bei Kindern die gern Musik hören, kann ein Baby Töpfchen mit Musik genau das Richtige sein.\nViele Eltern suchen im Internet nach einem Töpfchen Test bzw. einem Töpfchen Testsieger oder dem allgemein besten Töpfchen. Wir glauben, dass dies ein falscher Ansatz ist. Ein perfektes Töpfchen sieht für jedes Kind unter Umständen unterschiedlich aus.\nDies hängt von der Größe, motorischen Fähigkeiten und anderen Entwicklungsständen des Kindes ab. Auch andere Eigenschaften, wie zum Beispiel ob es sich leicht reinigen lässt, sind wichtig. Daher möchten wir dir auch nicht einen bestimmten Töpfchen Testsieger vorstellen bzw. empfehlen. Lies dir einfach die Testberichte verschiedener Töpfchen und Toilettentrainer bei uns durch.\nBesonderen Wert solltest du auch auf die Bilder legen und einschätzen, ob dieses Töpfchen oder dieser Toilettenaufsatz für dein Kind geeignet ist. Einen Baby Töpfchen Test haben wir bereits selbst für das Luvdbaby Reisetöpfchen durchgeführt.\nAnatomisch gesehen, unterscheiden sich die Anforderungen für einen Jungen oder ein Mädchen. Für Jungs ist ein besonderer Spritzschutz empfehlenswert, der verhindert dass etwas daneben geht. Damit auch vorne wirklich alles im Töpfchen landet.\nWer möchte schon gerne einen See vor dem Töpfchen aufnehmen. Das sorgt weder beim Kind, noch bei dir für ein gutes Gefühl.\nHier möchten wir überhaupt keine zeitliche Vorgabe machen. Lass deinem Kind genügend Zeit sich auf dem Toilettentrainer oder Toilettenaufsatz wohl zu fühlen.\nDies gelingt am besten mit der Vermittlung von Freude, ab und zu einer Belohnung und Geduld, falls etwas mal nicht so klappt oder sogar daneben geht.\nSiehe diese Zeit als ein Investment an, denn du wirst nach der Windelentwöhnung viel Zeit einsparen. Sobald sich dein Kind in Ruhe an den Toilettensitz gewöhnt hat, sparst du darüber hinaus auch noch viel Geld.\nWindeln werden immer teurer, gerade Markenprodukte reißen bei entsprechendem Verbrauch schon ein Loch in die Haushaltskasse. Wie groß das Loch ist, hängt von der Größe der Kasse ab 🙂\nEinige Kinder entwickeln bereits in einem sehr jungen Alter (teilweise bereits nach 9-12 Monaten) ein Interesse sich mit einem Töpfchen oder dem Toilettentraining zu beschäftigten.\nMeist ist dies durch Geschwister oder andere Kinder im vergleichbaren Alter im Umfeld des Kindes motiviert. Wenn das Kind ein selbstständiges Interesse entwickelt die Windel hinter sich zu lassen, sollte dies gefördert werden.\nSolange du als Elternteil keine zu großen Erwartungen an dein Kind aufbaust, kann nicht viel passieren. Dein Kind wird sich einfach frühzeitig mit dem Thema Töpfchen als Alternative zur Windel beschäftigen, auch wenn dies zunächst nur unterbewusst passiert.\nGerade wenn es für dein Kind im Umfeld andere Kinder gibt, die beim Trocken werden schon etwas weiter sind, hilft das sehr den Prozess der Windel-Entwöhnung zu beschleunigen.\nKinder gucken sich viel von anderen Altersgenossen ab und das ist auch beim Thema Töpfchen Toilette nicht anders.\nDaher ist es für dich als Elternteil auch ratsam mit anderen Eltern über dieses Thema zu sprechen. Hier lassen sich Anregungen und Ideen austauschen und somit das möglichst beste Ergebnis für alle erzielt werden.\nUm Kinder spielerisch an das Thema Töpfchen heranzuführen, können Puppen die Flüsigkeiten ausscheiden helfen. Dies ist aber nur dann interessant, wenn sich ihr Kind auch grundsätzlich für Puppen begeistern kann.\nDaher ist diese Form der Heranführung auch eher für Mädchen zu empfehlen, die eventuell sowieso bereits mit Puppen spielen. Dabei möchten wir natürlich nicht ausschließen, dass auch kleine Jungs gerne mit Puppen spielen.\nWichtig ist, dass ihr als Eltern die Puppe intensiv erklärt. Sagt euren Kindern genau, was gerade bei der Puppe passiert und dass dies auch bei ihm so funktioniert.\nIdealerweise ist bei einer solchen Puppe ein Töpfchen dabei, sodass die Puppe auch auf dieses Töpfchen gesetzt werden kann. So lässt sich dem Kind genau zeigen, wie es sich auf das Töpfchen setzen soll.\nDie beliebtesten Kinder Töpfchen 2022\n© 2022 Töpfchen Welt — Diese Website läuft mit WordPress