Gastbeitrag: Praxistest: Merrell Barefoot Train True Glove - Hiking Blog\nDies ist ein Gastbeitrag von Ben. Ben hat ebenfalls ein Blog, dass erstaunlicherweise gar nichts mit dem Thema Outdoor zu tun hat.\nMein Ziel ist es, jeden Tag laufen zu gehen, und ich glaube, ich bin schon auf einem ganz guten Weg dahin. Getreu dem Motto Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Ausrüstung bin ich bei der ewig begleitenden Suche nach dem idealen Schuh dafür erneut auf Barfußschuhe gestoßen.\nIn aller Konsequenz: vom klassischen Laufschuh zum Barfußschuh.\nHier im Hiking Blog hatte Jens vor ein paar Wochen passenderweise einen schönen Testbericht zu Barfußschuhen verfasst, und nach Rücksprache mit ihm gab mir das den Ausschlag, ebenfalls welche zu testen.\nAuch wenn ich bei weitem kein so fleißiger Trail–Runner wie Jens bin (und leider auch nicht so oft in der Natur), würde ich mir selbst durchaus eine etwas ausgeprägtere Konsequenz unterstellen, die hier meiner Testberichtreihe dann auch zu Grunde liegt: Der vollständige Wechsel von gewöhnlichen Laufschuhen zu Barfußschuhen für diesen Test.\nWährend Jens also schon auf hohem Niveau anfängt, und die durchaus wichtigen technischen Eigenschaften für den Gebrauch abseits der Unkraut–befreiten Splittwege unserer Stadtpärke beleuchtet, fange ich an anderer Stelle an: Ich konzentriere mich zuerst auf das Laufen an sich, mit dem ich mich noch im Augenblick mehr beschäftige, und erst langsam vom normalen Terrain abweiche.\nVielen Dank Jens, dass du mich hier über meine Erfahrungen berichten lässt. Ich möchte mich ebenfalls ganz herzlich bei Voycontigo für die Unterstützung bedanken, die mir den Merrell True Glove in Molton Lava für diesen Test zur Verfügung gestellt haben, was meine Erfahrungen überhaupt erst möglich gemacht hat: Danke Jenny für die schnelle Realisation!\nUm die Hintergründe für meinen Test verständlicher zu machen, hole ich ein wenig aus, und erzähle, wie ich zum Laufen gekommen bin. (Wenn dich das nicht interessiert, kannst du diesen Teil überspringen, und direkt über die Erfahrungen mit den Barfußschuhen weiter lesen.)\nVor vier Monaten hat das Fitnessstudio, dass ich hier bei mir um die Ecke besuchte, Insolvenz angemeldet. Nicht nur, dass so etwas immer tragisch für die Belegschaft ist — aus persönlichter Motivation heraus hat es mich auch getroffen, da ich Fitnesstudios nicht viel abgewinnen kann, und mich trotzdem dafür entschieden hatte, regelmäßig in eines zu gehen: Jeden Tag verbringe ich viele, viele Stunden vor meinem Recher, und bis dahin bewegte ich mich kaum; den körperlichen Konsequenzen musste ich langsam gegen halten.\n14 Tage lang suchte ich noch nach Alternativen für ein Fitnessstudio, und besann mich schließlich eines besseren, und fing wieder mit dem Laufen an. Das war ich früher schließlich auch. Und dann ging alles Schlag auf Schlag.\nDie ersten beiden Wochen bin ich drei, vier mal die Woche drei Kilometer laufen gewesen, um wieder einen Einstieg zu finden. Zumindest ging ich davon aus, dass es mit meiner Kondition nicht weit her sei, und dass ich keuchend ins Wasser fallen würde, oder die anwesenden Enten schon hunderte Meter vorweg mit meinem nach Luft ringen aufschrecken würde.\nIch mag das Laufen, und das Laufen liebt mich.\nStattdessen erhöhte ich problemlos meine Lauffrequenz auf fünf mal Laufen die Woche. (Die Enten schreckte ich zwar nicht mehr auf, aber gab ihnen noch genug Zeit, schon mal langsam die Wege zu überqueren.) Dann verdoppelte ich die Strecke auf sechs Kilometer.\nUnd vor fünf Wochen dann auf zwölf. Es blieb dabei auch nicht bei fünf mal Laufen die Woche: Hin und wieder war ich Abends ein zweites mal laufen, weil es mich irre machte auf meinem Stuhl zu sitzen, und es mich förmlich nach draußen zog, und mich beim Laufen nach vorne zu ziehen schien.\nInzwischen hatte sich das Laufen, wenn nicht wirklich etwas gravierendes dazwischen kam, auf sechs mal die Woche (nicht unbedingt an sechs Tagen) eingependelt. In den beiden letzten Wochen bin ich dann schließlich vier mal einen Halbmarathon statt der üblichen Runde gelaufen. (Die Enten sind hingegen noch immer schnell genug, um vor mir langsam die Wege zu überqueren.)\nDabei laufe ich außschließlich für mich: Ich höre nicht mal Musik dabei, wirklich besondere Bekleidung habe ich auch nicht. Und auch wenn ich in den dreieinhalb Monaten 14 Kilo Gewicht verloren habe, bin ich fernab davon, eine athletische Läuferfigur zu haben. Im Gegensatz zu Jens, der funktionale Kleidung zu recht trägt, würde ich wahrscheinlich wie ein Tourist wirken, der sich sein Gepäck von Sherpas auf dem Mount Everest tragen lässt.\nStatistiken am Rande zu Verletzungen und Zeiten\nBisher habe ich mir nur zwei Verletzungen “erlaufen”, die mich beinträchtigten: eine recht große Blase am rechten Zeh, sowie eine Schürfwunde oberhalb des rechten Zehs.\nMuskelkater hatte ich nur bei den drei–Kilometer–Läufen, danach erstaunlichweise nicht mehr — nur die regulären Ermüdungserscheinungen nach dem Laufen. Gelegentliche Knieschmerzen, die sich besonders beim Treppenabstieg bemerkbar machten, schon. Allerdings nichts, was nicht vertretbar und erträglich gewesen wäre. (Und mit Knieproblemen kenne ich mich leidvollerweise aus; das sprengt hier aber den Rahmen.)\nUnd auch, wenn ich für mich selbst Laufe, und mir das wichtigste ist, ohne Pause anzukommen, noch ein paar Zahlen: Für die 12 Kilometer benötige ich im Schnitt eine knappe dreiviertel Stunde, für die Halbmarathon-Distanz sind es um die 80 Minuten.\nErsteindruck vom Schuh\nAls sich abzeichnete, dass ich einen Barfußschuh testen würde, hatte schon mal einen Schuh in einem Sportgeschäft angezogen, was allerdings nach mehrstündiger Tour durch die Altstadt nicht ganz so angenehm ausfiel. Das spricht auf jeden Fall für eine Online–Bestellung: Ganz in Ruhe zu Hause anprobieren.\nWas allerdings auffiel war, dass die Barfußschuhe von Merrell, von denen ich auch einen testen würde, schon aus einiger Distanz positiv in der Optik auffielen. Hätte ich nicht um die Funktionalität gewusst, würde ich sie schon fast nur des Aussehens wegen anstelle von Sneakern tragen. Fast eine Verschwendung, dass sie nicht ebenfalls in so einem Sortiment zu finden sind. Gute Farbwahl und –kombination, qualitativ hochwertig wirkende Stoffe, saubere Nähte, clever integrierte Logos.\nVor ein paar Tagen klingelte dann also der Paketbote, und ich konnte mir die Schuhe dieses Mal ganz in Ruhe ansehen und ertasten. Meine mir vorliegenden Barfußsschuhe sind dabei die True Glove, die ich ebenfalls recht schick finde; auch in der Schwarz–Rot–Kombination.\nEin schicker Schuh, der wertig daher kommt.\nVon Gewicht und Haptik her fielen mir als erstes Boulder–Schuhe ein, mit denen die von Merrell allerdings nichts am Hut haben.\nDas Gewicht ist schließlich erstaunlich gering: So gering, dass ich, als ich den Karton in der Hand hielt kurz dachte, dass da gar keine Schuhe drin sein würden. Das Gewicht, oder eben das kaum vorhandene, würde sich später auch äußerst angenehm auf den Tragekomfort auswirken.\nZu den genauen Material-Beschaffenheiten kann ich mich nicht wirlich äußern — was genau zum Beispiel Vibram ist, musste ich im Netz recherchieren. Mir verständlich positiv fielen Details wie die offensichtliche Belüftung durch Membrane an entsprechenden Stellen auf, schließlich würde ich den Schuh ohne Socken tragen wollen. Die Schnalle am Fersenbereich würde sich auch noch als sehr hilfreich erweisen.\nAuch konnte ich keine unangenehmen Stellen sichten, die beim Anschmiegen an den Fuß vielleicht Druckstellen oder gar Aufschürfungen verursachen würden. Schönes weiches Material über all da, wo es darauf ankommt.\nAllerdings schien die Innenseite der Membrane in den Schuhen selbst nicht ganz sauber verklebt zu sein, zumindest hings sie ein wenig. Beim An– oder Ausziehen war das allerdings kein Problem, auch nicht beim Tragen. Das mag also durchaus bewusst so sein.\nBei der Recherche zum True Glove, damit ich besonders informiert bin, fiel mir auf, dass dieser zur Kategorie Train bei Merrel gehört. Was genau allerdings nun wirklich der Unterschied zwichen den Kategorien Train und Run ist, das mochte sich mir nicht vollständig erschließen. Die indirekte Beschreibung ließ mich vermuten, dass die Train-Sohle verzeihlicher beim Untergrund ist.\nEs bleibt aber noch immer offen, ob ich wirklich den richtigen Schuh für mich habe: Ich zähle mich wohl eher zu Run, aber bei Train wird neben Trail–Running eben auch der Langstreckenläufer erwähnt. Bin ich das mit meiner Kilometerleistung? Oder ist der Untergrund hier im Volksgarten vielleicht schon trail-ig genug?\nInsgesamt hat der Schuh schon direkt bei der ersten Betrachtung einen sehr guten Gesamteindruck hinterlassen, und sehr zum Laufen eingeladen.\nDer Laufgrund für die ersten Tests: der Düsseldorfer Volksgarten\nDer Boden im Düsseldorfer Volksgarten (der übrigens echt schön und sauber gepflegt ist, und zwei Wasserspielplätze und einen Streichelzoo hat) ist recht gemischt: Es gibt viele Wege gefüllt mit Splitt oder grobem Sand, ein paar Waldweg–ähnliche Untergründe, und Abschnitte mit Pflaster– oder gar Backsteinen. Genug Rasenflächen ermöglichen das Ausweichen auf diese.\nEinige Wegabschnitte sind durch die hohe Baumdichte sehr schattenreich, andere Teilabschnitte wie um den See am Streichelzoo laden auch im Frühjahr schon zu Sonnencréme auf meinem spärlich bedecktem Kopf ein.\nBesonders Enten und Gänse kreuzen gerne überall den Weg, und zwar am liebsten genau erst dann, wenn sie sehen, dass man sich nähert. Abrupte Stopps, weil man einfach nicht ausweichen kann, sind also überall jederzeit möglich.\nIch habe auch schon vor, im unbefestigten Terrain zu laufen — das wird sicher in späteren Testberichten kommen.\nNachdem ich mir die Schuhe also genauer angesehen hatte, wollte ich sie natürlich unbedingt gleich testen. Nur um sicher zu gehen, wusch ich mir vorsichtshalber nochmal meine Füße und trimmte meine Nägel.\nDie nächsten Minuten verbrachte ich dann allerdings erstmal damit, mir eine gute Technik einfallen zu lassen um in den Schuh zu gelangen. Irgendwie schaffte ich es mich besonders ungeschickt anzustellen, und fand häufig meine Finger zwischen dem Schuh und meinen Füßen wieder. Die erwähnte Schnalle half dann letztlich.\nNachdem ich erstmal im Schuh war, musste ich meine Füße nachjustieren. Durch leichtes Zusammendrücken der Sohle konnte ich meine Füße noch ein paar Millimeter im Schuh bewegen um die ideale Position zu finden.\nDann: Einfach mal gerade hin stellen. Angenehm. An den Fersen merkte ich nichts. Über den Spann zogen leicht die Schnürsenkel. Im Fußraum war Platz, und nichts berührte meine Zehenspitzen. Unter dem Ballen spürte ich ein wenig die Sohle nach oben drücken.\nIch hüpfte ein paar mal auf den Zehenspitzen auf und ab. Der Schuh saß Wie eine zweite Haut, aber eine mit Komfortfunktion: Verstärkte Sohlen, atmungsaktiv. Das merkte ich, weil meine noch vom Waschen leicht feuchten Füße nicht schwitzig wurden.\nDann ging ich die Treppen herunter, und merkte beim Auftritt, dass ich das besser nicht wie gewohnt über die Ferse machen sollte.\nAuf der Straße angekommen versuchte ich den rauheren Boden zu spüren, aber das gelang mir nicht. Ich lief los, mit viel zu großen Schritten. Bevor ich selbst darüber nachgedacht hatte, machte ich schnell kleinere. Ist schon cool, so ohne Socken , dachte ich mir, aber dabei nicht an den Schuh.\nIch lief Richtung Volksgarten, und war mir einfach nicht sicher, wie ich mein Tempo halten sollte, wie ich auftreten könnte, und ließ mich einfach durch meinen Körper führen.\nIm Volksgarten selbst entschied ich mich für die drei Kilometer lange Runde, die ich zu Beginn vor einigen Wochen gelaufen war.\nSo wirklich barfuß ist das nicht.\nDurch die ständige Tempo– und Schrittvariationen war das Laufen deutlich anstrengender. Zwar fand ich noch nicht meinen Rhytmus, dafür bekam ich ein besseres Gefühl für den Boden. Der Schuh war sehr verzeihlich. Unterschiede in den Höhen bei den Pflastersteinen registrierte ich sofort, kleine Steine oder rauhen Unterboden nahm ich nicht wahr. Das sollte sich auch nicht weiter beim Laufen ändern.\nWas sich aber schnell bemerkbar machte war die Härte des Bodens. Stein in jeder Art ist unverzeihlich, es lief sich auch härter, nichts federte hier, oder unterstützte mich von den Schuhen.\nSo wirklich wie barfuß ist das nicht , dachte ich mir. Aber nicht mal schlimm. Es ist ein prinzipiell anderes Laufen, das merkte ich sofort.\nDie Runde war schon nach 13 Minuten vorbei, ich bin wohl gerannt wie ein Berserker, obwohl es mir überhaupt nicht so vorkam.\nDie letzten Meter, wenn ich den Volksgarten verlassen habe, gehe ich immer, so auch hier. Trotz der Anstrengung merkte ich nichts in Füßen oder Beinen. Interessant. Diese Art von Laufen scheint mich auch zu lieben.\nDas zweite Laufen\nAm nächsten Tag hatte ich keinerlei Schmerzen, kein Muskel war an– oder verspannt. Meine Knie spürte ich auch anders. Während beim normalen Laufen das Gewicht sich schon in einem spitzen Gefühl mitten im Knie bemerkbar machen kann, war nur ein Nachwehen eines runderen, weicheren Gefühls um das Knie da.\nDas Anziehen kann zur Zeremonie werden.\nIch machte mich bereit für eine weitere Runde. Das anziehen dauerte dieses mal aber eine kleine Ewigkeit: Ich spürte jede Schnürstärke anders, und war lange damit beschäftigt, über den Fußrücken hinweg die Schnürstärken anzupassen.\nAuch beim Auftreten merkte ich die kleinsten Unterschiede, wenn ich nicht richtig im Schuh stand. Besonders krass fiel mir aber auf, wie unterschiedlich doch meine beiden Füße sind.\nMit verschiedenen Schnürstärken, mehrmaligen an– und wieder ausziehen war ich eine gute halbe Stunde beschäftigt, bis die Schuhe endlich so saßen, dass ich ein gutes Gefühl hatte. Links saß der Schuh perfekt, und zwar nicht nur so daher gesagt: Ich kann mich nicht daran erinnern, dass jemals ein Schuh so gut gesessen hat. Rechts dagegen nicht so. Aber bei dem Vergleich?\nDas Laufen selbst war schnell angenehmer, nicht mehr so ungleichmäßig vom Tempo wie am Tag zuvor. Meine Schrittfrequenz war deutlich höher als jemals zuvor.\nIn meinem Kopf sah ich mich selbst durch den Volksgarten in Ballerinas trippeln. Mir fiel der Japaner ein, den ich öfter von hinten antrippeln hörte, nur damit er mich in einem unglaublichen Tempo überholt hatte.\nSechs Kilometer laufen zum Einlaufen.\nEs dauerte dann auch nicht lange, bis ich selbst hinten an jemanden heran trippelte. Mit teilweise verwunderten Blicken registrierte man mein Näherkommen, und mit einer Leichtigkeit zog ich vorbei. Das war ich zwar vorher auch häufig, aber eben nicht trippelnd.\nMerrel empfiehlt 180 Schritte die Minute auf der Website — das hielt ich bis zu diesem Augenblick für Wahnsinn. Aber es ging, und auch wenn es nicht unanstrengend war, war es nur anders anstrengend, aber gar nicht so viel mehr.\nNach sechs Kilometern dann hatte ich bereits die richtige Frequenz für mich gefunden. Beim Auftreten merkte ich, dass ich noch ein paar Unsicherheiten hatte, und korrigierte mal bewusst, mal unbewusst nach.\nMir fielen Details beim Auftritt und Abrollen auf, die ich vorher nicht so wahr genommen hatte: Auftritt– und Verweildauer des Fußes auf dem Boden, wie sehr der Winkel vom Fuß zum Schienbein variieren kann, sowie ein paar Dinge mehr.\nUnd wie schnell mein Körper mir signalisierte, dass ich besser etwas ändern sollte, indem sich Muskel– und Sehnenbereiche rund um den Fuß und im unteren Schienbein sowie an der Achillesferse verschieden intensiv meldeten. Auch Bereiche, die das vorher nie taten.\nIch liebe den Schuh, andersherum bin ich mir nicht so sicher.\nNach nur für mich unglaublichen 42 Minuten war die 12 Kilometer lange Runde dann vorbei. Wie am Tag zuvor war es eher die Atmung, die mich die Anstrengung spüren ließ. Rein vom Körpergefühl her hätte ich noch ohne Probleme weiter laufen können — und ich ärgerte mich fast, dass ich das nicht tat.\nZuhause angekommen zog ich mir die Schuhe aus, und stellte fest, dass der Rücken von meinem großen Zeh, wo er an den eigentlichen Fuß angrenzt, groß wie eine fünf–Cent–Münze aufgeschürft war. Die oberste Hautschicht war komplett abgetragen. Auch mein mittlerer Zeh war ein wenig aufgeschürft, direkt auf dem Zehrücken. In deutlich abgeschwächter Form konnte ich das auch an meinem linken Fuß feststellen.\nIch wusch meine Füße, desinfizierte die Abschürfungen, und sprühte mir ein Pflaster auf. Innerlich war ich ein wenig gefrustet, da ich bereits absehen konnte, dass ich am nächsten Tag nicht laufen gehen können würde. Immerhin war die Verletzung nicht unangenehm.\nAm Tag danach hatte ich ebenfalls wieder — bis auf die Schürfwunde — keinerlei Beschwerden. Kein Muskelkater, keine überanstrengten Bänder oder Sehnen. Lediglich meine Oberschenkelmuskulatur ließ mich spüren, dass ich wohl ungefähr die doppelte Menge an Schritten gemacht habe. Allerdings auch nicht auf ungenehme Art.\nDie Abschürfung hatte sich auch nicht entzündet, sah aber nicht wirklich besser aus. Um unnötige Verletzungen zu vermeiden setzte ich den Tag lieber aus.\nAber ich stellte fest: Diese Art zu Laufen liebt mich wirklich sehr. Und langsam mag ich nicht nur Laufen. Das wird eine gegenseitige Geschichte, da bin ich mir sicher.\nDas dritte Laufen\nDieses Mal verbrachte ich nur ich eine Viertelstunde mit dem Schnüren der Schuhe. Allerdings saß der Schuh nicht so gut wie noch zwei Tage zuvor. Es war nicht schlecht, aber es war schon ein Stück weit weg von perfekt. Rechts saß der Schuh wieder ein wenig schlechter als links.\nAuch dachte ich ein wenig über die Abschürfung nach. Vorsichtshalber hatte ich mir ein kleines Pflaster auf die Abschürfung geklebt. Um den Zehen mehr Raum zu geben lockerte ich die Schnürung im untersten Bereich. So wirklich zufrieden war ich nicht.\nIch schaute aus dem Fenster: Heute sollte ich im Regen laufen! Draußen strömte es nach Tagen voller Sonnenschein. Endlich.\nAuf dem naßen Gehweg vor der Haustüre fiel mir dann sofort auf, dass sich der Schuh anders lief. Einfach anders. Ein paar Meter später merkte ich warum: Ich hatte kaum noch Grip. Egal wie ich lief, beim Abdrücken hatte ich auf dem nassen Boden häufig genug das Problem ein wenig abzurutschen.\nDurch etwas kleinere Schritte konnte ich das kompensieren, aber bei dem Tempo, dem ich einfach folgte, half das nicht so. Umso mehr machte sich dadurch der harte Boden bemerkbar.\nAls ich aber die Pflastersteine verlassen hatte, lief sich der leicht matschige Boden perfekt. Ordentlich Grip, angenehme Art der Dämpfung. Meine Abschürfung bemerkte ich zwar immer leicht, aber fern ab von unangenehm — da war ich schon mit nervigeren Blasen laufen.\nAbgelenkt von ein paar Enten musste ich nach ein paar Kilometern durch eine Pfütze laufen. Verdammte Enten! Warum hattet ihr mich nicht früher dazu gebracht? Was für ein unglaubliches Gefühl. Zwar war mein Fuß nass, durch das verarbeitete High–Tech–Material wurde mein Fuß aber nicht kalt, und beim ersten Auftritt nach der Pfütze war jedes stehende Wasser im Schuh sofort heraus gedrückt.\nDanach lief es sich, als wäre ich nicht durch eine Pfütze gelaufen. Und weil das so viel Spaß machte, habe ich das mehrmals zu meinem größten Vergnügen wiederholt. Manchmal ist weniger eben wirklich mehr: weniger Schuh für mehr Naturgefühl.\nAbbruch nach 16 Kilometern.\nBei den Teilstrecken, die gepflastert waren, wich ich allerdings immer auf die begleitenden Rasenstücke aus. Das war nicht so angenehm. An einer Stelle bin ich dann auch mit der Ferse direkt aufgetreten, was mein Knie sofort quittierte. Es war kein laufunterbindender Schmerz, aber ein unterschwelliger, den ich auch einen Tag nach dem Laufen noch ein wenig merken sollte.\nKurz vor Ende der Runde wollte ich es dann auch wissen und auf die Halbmarathondistanz verlängern. Allerdings brach ich dann nach 16 Kilometern und 58 Minuten ab. Bis dahin war die Abschürfung kein Problem. In einem Augenblick merkte ich allerdings in einem Zeitlupen–ähnlichen Gefühl, wie der Schuh langsam die Haut um meine Abschürfung abtrug.\nDas wollte ich nicht weiter riskieren, und ging auf direktem Wege nach Hause. Dort angekommen stellte ich fest, dass sich die Abschürfung ein wenig vergrößert, dabei allerdings nicht verschlimmert hatte. An dem mittleren Zeh war alles wie vorher. Von der Kondition und der Atmung her fühlte ich mich allerdings schon so, als sei ich nie mit einem anderen Schuh unterwegs gewesen.\nWie immer ging ich duschen; dann desinfizierte ich die Stelle, und hübschte sie mit einem Sprühpflaster auf. Zur Nachbereitung recherchierte ich dann: War mein Schuh zu groß? Eigentlich nicht: Dass der Fußraum Luft hat, ist beabsichtigt. Bei meinem Schuh in Kombination mit meinen Füßen scheint die Stelle, bei der der Schuh an den Zehen umknickt, einfach nur etwas ungünstig weiter hinten zu sein.\nVielleicht sind meine Füße da einfach nichts mehr gewöhnt: weiße und dünne Haut, die in den letzten vier Monaten nicht so hinterher kam wie es alles andere bei mir tat.\nWie das wohl gewesen wäre und sich entwickelt hätte, wenn ich direkt mit diesen Schuhen laufen gewesen wäre?\nDiese Sache mit der Abschürfung. Heute bin ich deswegen (und wegen des Knies) schon wieder nicht laufen gewesen, und das ärgert mich schon. Auch bei der Verarbeitung und der tatsächlichen Qualität des Schuhs bin ich mir noch nicht so ganz sicher. Das mag aber dem Umstand geschuldet sein, dass ich erst so langsam anfange, mich mit Kunstfasern und ähnlichem anzufreunden.\nAlles andere ist perfekt: Super Lauftempo, angenehmeres Laufen mit schon nach einem intensiveren Laufen bemerkbaren Effekten (mein Hintern dankt), und es macht einfach so viel Laune auf mehr. In meinem Kopf laufe ich bereits durch Berg, Wald und Wiesen, wie ich es einige Wochen zuvor an der Mosel gesehen hatte.\nSo viele tolle Punkte! Ich habe mich dazu entschieden, den Test auf jeden Fall weiter durchzuziehen. Für meine Abschürfung muss ich mir noch etwas einfallen lassen, bis ich Hornhaut an den entsprechenden Stellen habe — das ist es mir echt wert. Nur langsam muss ich dann zügeln, nicht das Schicksal von Pheidippides zu erleiden, gerade wegen meiner Kniee.\nFür mich gibt es daher schon nach nur drei Läufen eine unbedingte Test–Empfehlung, allerdings eben mit dem Hinweis, dass mich das Laufen liebt, der Schuh sich offensichtlich noch nicht so ganz sicher ist. Wer es mit dem Laufen oder gar dem täglichen Laufen ernst meint, sollte es sich nur schon seinen Gelenken zu Liebe probieren, und die Tipps, die Merrell gibt, beherzigen.\nDas war’s für’s Erste — und nun?\nIn einer Woche werde ich berichten, wie und ob sich meine Lauferfahrungen geändert haben, und ob ich bei der Empfehlung bleiben werde. Dasselbe habe ich auch noch mal für einen etwas längeren Zeitraum vor (einen Monat). Bis dahin bin ich hoffentlich auch meinen ersten Trail gelaufen.\nZum Schluss ebenfalls noch mal vielen Dank an Jens und Voycontigo, die mir in meiner bisher kurzen Laufkarriere eine unglaubliche Erfahrung ermöglicht haben, und mich frei von Klischees ein paar Sachen anders sehen lassen.\nSchlagwörter: Merrell, Gastbeitrag, trail glove\n14. Juni 2012 @ 10:08\nDanke Ben, für deinen Gastbeitrag und den ausführlichen Testbericht! Vor allem, deine andere Perspektive und der Fokus auf das Laufen haben mir sehr gut gefallen.\n14. Juni 2012 @ 12:24\nHey Jens, vielen Dank, das freut mich! Und vielen Dank nochmals dafür, dass du mir die Möglichkeit gegeben hast, das zu testen. Das war (und ist) eine echte Bereicherung!\nPingback: Gastbeitrag: Praxistest: Merrell Barefoot Train True Glove — Teil 2 | Hiking Blog


Stellenangebote für Mathematik-Jobs - academics\nMathematik: Stellenangebote und Jobs\nUm es mit den Worten von Hans-Olaf Henkel zu sagen: "Mathematik ist nicht alles, aber ohne Mathematik ist alles nichts." Die Bedeutung von Mathematik für unseren Alltag ist kaum zu überschätzen. Jobs und Stellenangebote in der Mathematik sind entsprechend vielseitig verteilt. Dennoch liegt die Abbruchquote unter Mathematik-Studenten überdurchschnittlich hoch. Etwa 80% der Studierenden dieser Fachrichtung brechen ihr Studium vorzeitig ab. Für die Wissenschaft ist das ein großer Verlust, denn Mathematiker werden an den verschiedensten Stellen benötigt.\nVerschaffen Sie sich auf academics einen Überblick über die aktuell zu besetzenden Jobs und Stellenangebote in Mathematik in Wissenschaft und Forschung. Von Promotionsstellen, über Positionen für wissenschaftliche Mitarbeiter bis zu Juniorprofessur und Professur finden Sie im Mathematik-Stellenmarkt auf academics aktuelle Stellenangebote in der Wissenschaft in allen Karrierelevels. Informieren Sie sich hier über den Berufseinstieg in der Wissenschaft oder nutzen Sie für Fragen rund um Ihre Karriere in Mathematik unsere Karriereberatung für Wissenschaftler, die wir Ihnen gemeinsam mit dem Deutschen Hochschulverband (DHV) zur Verfügung stellen.\nSollten Sie eher an Jobs und Stellenangeboten in Mathematik aus Forschung & Entwicklung interessiert sein, so finden Sie auch hierzu attraktive Angebote und ergänzende Informationsmöglichkeiten auf academics. Erfahren Sie hier mehr über Richtwerte rund um das Gehalt in Forschung & Entwicklung oder lesen Sie hilfreiche Tipps zur Bewerbung in Forschung & Entwicklung. Egal bei welchem Teil Ihrer Jobsuche in Mathematik Sie Unterstützung benötigen, auf academics finden Sie neben Jobs und Stellenangeboten auch Ratgeber zu allen Themen Ihrer Karriere in Wissenschaft, Forschung und Entwicklung.


Revan ist zurückgekehrt und ihr müsst seine tödlichen Pläne in der Erweiterung 'Shadow of Revan' um jeden Preis stoppen - jetzt verfügbar!\nNeuer "Revan kehrt zurück"-Trailer\nFührt in der neuen storybasierten digitalen Erweiterung Shadow of Revan, die am 9. Dezember erscheint, ein Team aus außergewöhnlichen Helden im Kampf gegen Revan an!\nShadow of Revan-Ankündigungstrailer\nBestellt Shadow of Revan vor und kämpft darum, Revans grausamen Plan zu vereiteln. Alles in der storybasierten digitalen Erweiterung, die in diesem Winter erscheint!\n'Eine tödliche Macht kehrt zurück'-Teaser\n“Ich werde beenden, was ich begonnen habe.”\nStartet jetzt euer Gilden-Flaggschiff!\nErobert mit eurem eigenen Gilden-Flaggschiff Planeten in der ganzen Galaxis. Ab sofort in der digitalen Erweiterung 'Galactic Strongholds'. Nutzt jetzt den frühzeitigen Zugang für Abonnenten!\nSeht euch den Gamescom-Trailer zu Galactic Strongholds an\nZieht an vier einzigartigen Schauplätzen in eure eigene Festung und gestaltet sie. Startet euer Gilden-Flaggschiff und erobert Planeten in der ganzen Galaxis!\nLeben in der Galaxis: Tatooine-Gehöft-Video\nSeht euch eine neue Episode unserer 'Leben in der Galaxis'-Reihe an und lasst euch von uns durch das Tatooine-Gehöft führen!\nSeht euch das neue 'Leben in der Galaxis'-Video an und stellt euch vor, wie es ist, im Herzen der republikanischen Hauptwelt zu leben!\nStar Wars™: The Old Republic™-Insider-Video – Mai 2014\nSeht euch das neueste Insider-Video an, in dem wir euch einen Ausblick auf aufregende neue Galactic Strongholds- und PvP-Inhalte, neue Kartellmarkt-Gegenstände und mehr für Star Wars™: The Old Republic™ bieten!\nLeben in der Galaxis: Nar Shaddaa-Himmelspalast-Video\nSeht euch die erste Episode unserer Reihe 'Leben in der Galaxis' an und erhaltet einen Eindruck von unserem neuen Nar Shaddaa-Himmelspalast!\nanfanganfangzurückzurück11223345566778899weiterweiterendeende Impressum |


Studie - Der Harz hat die höchste Sterbe-Quote – www.SN-Online.de\nWissen Der Harz hat die höchste Sterbe-Quote\nNachrichten Wissen Der Harz hat die höchste Sterbe-Quote\nStudie - Der Harz hat die höchste Sterbe-Quote\nSchaurige Statistik: Der Harz hat die höchste Sterbequote. Denn in keiner anderen Region Niedersachsens sterben im Jahr so viele Einwohner wie im Kreis Osterode. Im Emsland, Gifhorn oder Cloppenburg sterben dagegen viel weniger Menschen.\nLandkreise mit junger Bevölkerung verzeichnen eine geringere Sterbequote. Quelle: dpa\nIn keiner anderen Region Niedersachsens ist die Sterbe-Quote der Bevölkerung so hoch wie im Harz. Ganz vorn liegt dabei der Kreis Osterode mit jährlich 149,9 Sterbefällen je 10.000 Einwohner. Das hat der Landesbetrieb für Statistik und Kommunikationstechnologie (LSKN) in einer Erhebung für das Jahr 2010 festgestellt. Der Kreis Goslar liegt mit 145,0 Sterbefällen dicht dahinter und ebenfalls weit über dem Landesdurchschnitt von 108,3. Grund dafür sei, dass im Harz besonders viele ältere Menschen leben, sagte eine LSKN-Sprecherin.\nÜberdurchschnittlich hohe Sterbequoten in Niedersachsen gibt es auch in den Kreisen Holzminden (143,9), Uelzen (134,8) und Northeim (134,7), der Stadt Wilhelmshaven (132,7) sowie im Kreis Hameln-Pyrmont (132,9).\nDie im Verhältnis wenigsten Menschen starben im Jahr 2010 in den Kreisen Vechta (79,6 je 10.000 Einwohner), Cloppenburg (83,1), Emsland (90,2), Gifhorn (92,5) und Harburg (93,6). Ursache sei die in diesen Regionen vergleichsweise junge Bevölkerung, sagte die LSKN-Sprecherin.


Was ist der Pigeon Algorithmus?\nStartseite/Online Marketing Glossar/Pigeon Algorithmus\nPigeon ist ein am 24. Juli 2014 eingeführter Algorithmus, der für effizientere lokale Suchergebnisse in Google entwickelt wurde. Seine Hauptfunktion besteht darin, lokale Ergebnisse korrekt auf detaillierte Nutzeranfragen abzustimmen. Als der Pigeon-Algorithmus aktualisiert wurde, wurden die organischen Ergebnisse mit Google Maps integriert, wodurch sich die Position von Unternehmen mit gut optimierten Websites für einen bestimmten Standort verbesserte.\nGoogle Pigeon in der Praxis\nBei der Auswahl einer bestimmten Dienstleistung berücksichtigen wir nicht nur gute Meinungen, sondern auch, wo sich ein bestimmter Ort befindet. Stell dir vor, du willst dein Tag mit Kosmetik beginnen und suchst deshalb nach einem Kosmetik-Studio in deiner Nähe. Wenn du das Stichwort „Kosmetik-Studio“ in die Suchmaschine eingibst und dann deine Stadt oder sogar deinen Bezirk, erhältst du die spezifischen Kosmetik-Studios in einem bestimmten Ort.\nAus SEO-Sicht ist das extrem wichtig, denn der Google Pigeon Algorithmus bevorzugt Websites, die über ein gut optimiertes Google My Business-Konto, Kontaktangaben oder Informationen im NAP verfügen.


Abschlussfeier der Volksschule | Gemeinde Dorfstetten\nAbschlussfeier der Volksschule\nVeröffentlicht am 28. Juni 2018 von dorfstetten_admin\nAm 22. Juni 2017 hat die Volksschule Dorfstetten eine Schulschlussfeier im Turnsaal der Volksschule veranstaltet.\nDie Kinder präsentierten verschiedene Lieder und Tänze. Das Publikum war von den Darbietungen begeistert und alle waren stolz auf die Kinder. Während dieser Feier bedankten sich die Schülerinnen und Schüler sowie die Lehrkräfte beim Herrn Pfarrer Erzdechant Mag. Johann Grülnberger, Bürgermeister Alois Fuchs, den Elternvertretern, den Lesemamas, der Schulwartin, den Busfahrern und den Gemeindebediensteten. Von den Schülern wurde als Dank für die laufende gute Zusammenarbeit ein selbst gebasteltes Bild überreicht.\nAuch im Jahr 2018 konnte an die Volksschulleiterin Frau Elisabeth Kilnbeck für die Volksschule Dorfstetten das Gütesiegel für vokales musizieren des Landes Niederösterreich überreicht werden. Da dieses Gütesiegel bereits zum dritten Mal an die Volksschule Dorfstetten verliehen wurde, gab es die Auszeichnung in Form einer Tafel. Für das Projekt “Singing all together” welches gemeinsam mit der Volksschule Texingtal umgesetzt wurde, erhielt die Volksschule eine Auszeichnung von Bundesminister für Bildung, Wissenschaft und Forschung Herrn Univ.-Prof. Dr. Heinz Faßmann. Diese Konzert ist in der Basilika Maria Taferl und in der Volksschule Texingtal aufgeführt worden.\nAbschließend haben die Elternvertretern für Speis und Trank gesorgt und man konnte das Schuljahr gemütlich ausklingen lassen.


10 Dinge, die ihr zum Kochen braucht -\nDas Kochen ist eine Übungssache. Je öfter man kocht, desto mehr Übung hat man darin und desto besser wird man darin. Aber bevor man anfängt zu kochen, braucht man unbedingt ein paar Dinge. Um genau zu sein 10 wichtige Dinge.\nWelche das sind, erfahrt ihr in diesem Artikel.\nBevor man anfängt zu kochen, ist es wichtig, dass man passende Rezepte hat. Gerade bei Anfängern, die noch gar nicht wissen, wie man richtig kocht, ist es wichtig, dass man sich ein oder zwei einfache Rezepte raus sucht, mit denen man beginnen kann.\nDabei können die Rezepte aus dem Notizbuch von der Mutter oder der Oma stammen, aus einem neuen Kochbuch, das man sich gekauft hat, aus einem Youtubevideo, das einem in 3 Minuten erklärt, wie man kocht oder aber ob das Rezept von einer bekannten Kochseite, wie Chefkoch.de kommt.\nWichtig ist nur, dass man sich gerade als Anfänger darum bemüht einfache Rezepte zu kochen. Schließlich ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, und es würde auch keinem Lehrling in Kochausbildung einfallen bereits nach einer Woche die Meisterprüfung abzulegen.\nAber bevor ihr anfangt in der Küche loszulegen, solltet ihr sicher gehen, dass ihr folgendes Küchenwerkzeug in eurer Küche habt:\nDamit ihr eure Lebensmittel zerkleinern könnt, ist es wichtig eine passende Unterlage zu haben – nämlich ein Schneidebrett. Im Idealfall solltet ihr aber nicht nur eins haben, sondern ruhig mehrere, falls ihr es nicht schafft ein Schneidebrett rechtzeitig sauber zu machen.\nDie Wahl der Schneidebretter ist ziemlich groß und es ist schwer für manche sich da richtig zu entscheiden. Es gibt Schneidebretter aus Holz, Schneidebretter aus Plastik und sogar welche aus Metall, wobei ich gehört hab, dass Metall-Schneidebretter schlecht fürs Messer sein sollen.\nBesorgt euch Schneidebretter in der für euch passenden Größe, damit ihr auch großes Obst und Gemüse schneiden könnt.\nDrittens: scharfe Messer\nUm Obst und Gemüse gut schneiden zu können, braucht ihr verschiedene scharfe Messer in verschiedenen Größen. Denn große Messer eignen sich für das Zerkleinern von Obst und Gemüse, während kleinere und feinerer Messer eher für Feinarbeiten gedacht sind. Zum Beispiel für das Entfernen von schlechten Stellen oder das Entkernen von Äpfeln.\nDamit eure Messer lange erhalten bleiben und nicht schnell im Müll landen, hier ein paar wichtige Tipps: 1. Spült eure Messer mit der Hand und tut sie nicht in den Geschirrspüler, davon werden sie stumpf. 2. Schneidet damit nicht auf Tellern oder anderen Keramik- oder Steinoberflächen, sondern nutzt Bretter aus Holz oder Plastik. Und 3. solltet ihr euch einen Messerschleifer zulegen.\nDamit euer Essen nach etwas schmeckt, solltet ihr unbedingt Gewürze im Haus haben – die wichtigesten sind Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Oregano. Die anderen Gewürze kommen nach und nach mit den jeweiligen Rezepten. Aber die eben genannten Gewürze sind die, die ihr mit Sicherheit am häufigsten gebrauchen werdet.\nFünftens: Töpfe in verschiedenen Größen\nIhr benötigt auf alle Fälle verschiedene Töpfe in unterschiedlichen Größen, denn wenn ihr kein One-Pot-Gericht zaubern wollt, sondern ein Fleischgericht mit mehreren Beilagen, dann solltet ihr diese auch separat kochen können – und bei einigen Beilagen wissen wir, dass sie nicht alle die gleiche Größe haben. Achtet aber vor allen Dingen darauf, dass eure Töpfe mit der Größe eurer Kochplatten zusammen passen. Schließlich wollt ihr nicht ewig warten bis der Topf heiß ist oder heiße Griffe bekommen, weil die Hitze links und rechts vorbei geht.\nNicht nur Töpfe, auch Pfannen sind beim Kochen notwendig. Oder besser gesagt beim Braten. Wobei Pfannen mit hohen Wänden sich auch zum Kochen eignen, beispielsweise für Risotto, Paella oder zum Kochen von Nudelsoßen. Auch bei den Pfannen solltet ihr darauf achten, dass sie mit der Größe eurer Herdplatten zusammen passen und natürlich auch, ob die Pfanne für die jeweilige Art des Herdes geeignet ist. Denn neben Gas- und Elektroherden gibt es auch Induktionsherde und zahlreiche andere Arten, die nicht alle miteinander kompatibel sind. Wenn ihr also einen Topf oder eine Pfanne habt, die zwar für Gasherd und einen Elektroherd funktionieren, bedeutet das nicht, dass er auch bei Induktion funktioniert. So muss man den Topf neu kaufen und verschenkt damit nur Zeit und Geld\nSiebtens: Schalen oder andere Container für das Gemüse\nEuer Gemüse hat verschiedene Garstufen. Kartoffeln brauchen zum Beispiel am längsten, dicht gefolgt von Möhren und Zwiebeln brauchen zum Garen nur wenige Sekunden. Daher empfehle ich euch mehrere Schalen oder andere Container zu verwenden und das Gemüse nach den Garstufen zu separieren. So packt ihr beispielsweise Zwiebeln und Paprika in eine Schale, den Kohl in eine andere Schale und die Kartoffeln wieder in eine andere Schale.\nAchtens: Kochlöffel, Zangen und ähnliches\nFür die einzelnen Speisen, die ihr zubereitet, braucht ihr auf alle Fälle ausreichend Utensilien. Dazu gehören Kochlöffel zum Umrühren, Zangen für Fleisch, Burgerpattys und andere Speisen, Pfannenwender für das Umrühren von Kartoffeln in der Pfanne oder anderen Delikatessen und auch Spaghettizangen oder Spaghettiheber, wenn ihr lange Pasta macht.\nDenn nicht jedes Kochutensil ist für das gleiche Gericht passend. Mit einem Pfannenheber kriegt man keine gute Portion Pasta aus dem Topf und mit einem Kochlöffel kommt nicht genügend Suppe auf den Teller.\nNeuntens: Deckel für Schalen, Töpfe und Co.\nDamit euer Essen schnell kocht und ihr nicht ewig darauf warten müsst, bis es gar ist, könnt ihr einen Deckel verwenden. Meist ist beim Kauf der jeweiligen Töpfe ein Deckel dabei, aber ihr könnt auch separat Deckel kaufen und diese aufbewahren. Zum Beispiel für den Fall, dass euch ein Glasdeckel runter fällt.\nZehntens: Reiben und andere Küchenhelfer\nNicht nur Messer und Bretter sind wichtig, ihr könnt auch Reiben und andere Küchenhelfer nutzen, zum Beispiel benutze ich den Nicer Dicer – aber es gibt auch andere Küchenhelfer, wie etwa einen Mixer, eine Küchenmaschine zum Mischen, Sparschäler, Dosenöffner und viele andere Kleinigkeiten, die euch das Zerkleinern, in bestimmte (vor allem gleichmäßige Formen) erleichtern.\nIhr müsst aber nicht jedes Küchenutensil kaufen, denn ihr müsst schauen, was ihr wirklich braucht. Nicht jeder braucht einen Nicer Dicer und nicht jeder benötigt eine Reibe. Das hängt von den Rezepten ab, die ihr machen wollt und die Art der Gerichte, die euch zusagen.\nWelche Utensilien besitzt ihr?\nWas kocht ihr am liebsten oder kocht ihr gar nicht gerne? Was ist euer Leibgericht und welches Gericht könnt ihr besonders gut kochen? Hinterlasst mir einen Kommentar mit eurer Meinung und habt einen grandiosen Tag. Falls ihr den Artikel teilen möchtet, könnt ihr das gern auf Facebook tun und es steht euch frei den Beitrag zu bewerten.


Datum:07. Feb 2018\nSchlüsselwörter:Camino, Hape Kerkeling, Ich bin dann mal weg, Pilgern, Santiago de Compostela\nNeulich konnte ich wieder einmal nicht schlafen, saß nachts um 2.30 Uhr auf dem Sofa und zappte mich durch das Angebot bei Netflix, Amazon und Sky. Irgendwann blieb ich bei der Verfilmung des Buches „Ich bin dann mal weg“ von Hape Kerkeling hängen. Das Buch, in dem er seine rund 800 Kilometer lange Pilgerreise auf dem Jakobsweg nach Santiago de Compostela beschreibt, hatte mich seinerzeit sehr begeistert.\nAuch der Film zog mich in seinen Bann und weckte die gleiche Sehnsucht in mir wie die Lektüre des Buches. Ein paar Wochen lang wollte ich damals unbedingt diesen Weg nach Santiago de Compostela gehen. Wandern. Pilgern. Denn wo, wenn nicht dort, wäre die Chance größer, Gott zu finden? Irgendwo auf diesen 800 Kilometern, würde er mir begegnen. Ganz bestimmt.\nNun, gegangen bin ich den Camino bis heute nicht. Vielleicht wollte ich mich einfach nicht in die rasant wachsende Zahl der deutschen Pilger einreihen, die sich nach der Veröffentlichung des Buches auf ihren Weg machten. Vielleicht war mir das einfach zu gewöhnlich. Gottesbegegnung im massentouristischen Format? Nein, lieber nicht. Wahrscheinlich aber kam ich einfach zu der Erkenntnis, dass der Camino nur ein Werkzeug ist. Ein Mittel zum Zweck. Er öffnet den Einzelnen und richtet ihn aus. Auf sich, auf Gott, auf das, was da im Innen so los ist.\nUm den göttlichen Funken zu finden, muss man sich auf den Weg machen. Da bin ich mir sicher. Man muss Weg werden und Weg sein. Aber ich glaube, dass diese Wege überall dort zu finden sind, wo Menschen sich öffnen und ausrichten können. Für die einen ist es der Camino, für die anderen ist es eine Wanderung über die Alpen oder auch nur ein Spaziergang im Wald. Wo der Weg liegt, ist egal. Wo er hinführt, ist entscheidend.\nGott allein genügt – Solo Dios basta (3.284)\nSegensgebet zum Advent (3.055)


Digitalisierung für KMU - Warum ist das wichtig?\n1. Oktober 2021 1. November 2021 Redaktion\t0 Kommentare\nDie Gesundheitskrise hat die Entwicklung der Konsummuster beschleunigt. Mit dem deutschem Konjunkturprogramm unterstützt der Staat KMU und VSE bei ihrer digitalen Transformation, die im europäischen Vergleich noch zu wenig fortgeschritten ist.\nDie digitale Transformation oder Digitalisierung bezieht sich auf eine Reihe von Veränderungen, die durch digitale Technologien, insbesondere durch die Nutzung des Internets, ermöglicht werden. Ermöglicht wird diese Entwicklung durch die landesweite Einführung von Glasfaserkabeln und 4G-Mobilfunkabdeckung, die sehr schnelle Verbindungen garantieren.\nFür ein VSE oder ein KMU ermöglicht die digitale Technologie die Unterstützung, Vereinfachung und Stärkung aller Unternehmensaspekte (Verkauf, Werbung, Verwaltung, Personalwesen, Kundenbeziehungen) und die Sicherung der Unternehmensentwicklung.\nLaut der Ipsos-Studie „Digitale Transformation: Eine Wachstumschance für französische VSEs und KMUs“ (Juni 2020) werden Online-Tools vor allem genutzt, um Kunden anzuziehen und zufriedenzustellen:\n69 % der VSEs nutzen sie für Kommunikations- und Marketingzwecke, um Produkte, Dienstleistungen oder das Unternehmen bekannt zu machen;\n51 %, um auf Kunden einzugehen und Beziehungen aufzubauen;\n37 % zur Verbesserung der internen Abläufe und der Produktivität;\n24 % wollen online verkaufen.\nSeit die Studie Ende 2019 durchgeführt wurde, hat die Gesundheitskrise die Verbrauchertrends beschleunigt. Der Online-Verkauf von FMCG-Produkten, insbesondere von Lebensmitteln, ist in Frankreich bis 2020 um 42 % gestiegen. Und der Trend konsolidiert sich im Jahr 2021: Man schätzt, dass der Online-Shopping-Markt in wenigen Monaten so stark gewachsen ist, wie er in vier bis fünf Jahren hätte wachsen müssen, und bricht damit Marktrekorde.\nImmer mehr deutsche haben neue Gewohnheiten angenommen, die VSE und KMU nicht ignorieren können. Nehmen wir ein konkretes Beispiel für die Digitalisierung: die Einrichtung eines Online-Verkaufssystems mit Lieferung von Produkten, die normalerweise in Geschäften verkauft werden, oder deren Abholung vor Ort im Rahmen von „Click & Collect“. Im Jahr 2020 haben sich viele Unternehmen, die von den Eindämmungsmaßnahmen betroffen sind, auf diese Weise angepasst, um ihre Umsatzeinbußen zu minimieren und sogar neue Kunden zu gewinnen.\nDie Online-Präsenz eines Unternehmens über eine Online-Website ist oft der erste Schritt zur digitalen Transformation. Im Jahr 2020 verfügten jedoch nur 70 % der französischen VSE und KMU über eine Website, während der europäische Durchschnitt laut Eurostat bei 77 %, in Dänemark sogar bei 93 % und in Österreich bei 90 % lag.\nSoziale Netzwerke, Unternehmensnachrichten, Tools für die Online-Zusammenarbeit und andere CRM-Software (Customer Relationship Management) vervollständigen das Angebot an Lösungen für die Verkaufsförderung, die Kostensenkung, die Gewinnung neuer Kunden und die Verbesserung der Kundenzufriedenheit.\nDiagnostik und Schulung\nDie digitale Technologie ist ein zentraler Pfeiler für den Aufschwung Deutschlands: Mit diesem Plan werden 120 Millionen Euro für die Unterstützung der Digitalisierung von VSE und KMU bereitgestellt, wobei die Regierung das Ziel verfolgt, bis 2021 eine Million Unternehmen zu unterstützen.\nDie Industrie- und Handelskammern und die Handwerkskammern bieten kleinen Unternehmen aus Handel und Handwerk kostenlos 10.000 individuelle digitale Diagnosen mit anschließendem Aktionsplan an.\nDie Plattform France Num bietet auch Schulungen an, die von Digitalexperten geleitet werden. Diese kostenlosen kollektiven Schulungen, die je nach Fall online oder persönlich stattfinden, erstrecken sich über 2 oder 3 Wochen. Sie ermöglichen es den Unternehmen, eine konkrete Maßnahme durchzuführen, z. B. die Eröffnung eines Online-Shops oder die Einrichtung einer Lagerverwaltungssoftware.\n← VHS-Kassetten digitalisieren – wie geht das?\nWorauf du bei einem Gaming-Monitor achten solltest →


Steckerthermostat TS05 Raumthermostat für die ...\nBewertung: 4.9 von 5 Steckerthermostat TS05 Raumthermostat für die Steckdose, Thermostat Infrarotheizung 25\nSteckerthermostat - Temperaturabhängig geschaltete Steckdose, Thermoschaltsteckdose\nThermoschaltsteckdose TS05 Raumthermostat für Steckdose\nDer Steckerthermostat TS05 ist eine temperaturabhängig geschaltete Steckdose mit einfacher Bedienung zur Regulierung von elektrischen Heizsystemen (Infrared-Heizungen, Konvektorheizungen, Elektrische Handtuchtrockner).\nTemperatur ist manuell einstellbar\nAktuelle Temperatur wird im Display angezeigt.\nAnleitung-TS05.pdf (0.09 MB)\nProspekt-TS05.pdf (0.16 MB)\n47,90 EUR UVP 50,34 EUR Sie sparen 4.8% (2,44 EUR)\nKann man bei der Steckdose eine Ein- und Ausschalttemperatur einstellen, oder nur eine Temperatur\nHallo, man stellt die Temperatur ein bei der die angeschlossene Heizung dann angehen soll. Mehr kann man nicht einstellen. MfG Ihr XXL-Technik Team\nGeschrieben von ludwig g. am 21.04.2018\nGeschrieben von Doris L. am 13.01.2018\nSuper schnelle Lieferung und eine tolle Qualität. Immer wieder gern.\nGeschrieben von Heinz-Günter H. am 12.12.2017\nGeschrieben von Peter K. am 09.12.2017\nFunktioniert einwandfrei im 1 Grad Bereich.\nDass heißt, wenn ich den Thermostat auf 10 Grad einstelle schaltet er bei 9 Grad ein und bei 11 Grad aus.\nGeschrieben von Gerhard K. am 16.12.2017\nGerät ist sehr gut und einfach in der Handhabung.


Werder-Bremen - Foto-Shooting. | Werder\nWerder-Bremen - Foto-Shooting.\nAus Solidarität zu Franklin der Schildkröte (Lieblingsserie meiner Tochter) wird das Spezialangebot sofort abgelehnt. Auch ohne Köstlichkeiten aus\nder integrierten Zoohandlung schmeckt es prima. Und das für kleines Geld.\nDer Kollege will unbedingt zahlen und zückt seine Karte. Plötzlich Aufregung – die Kellnerin will die Karte nicht mehr. „Sie hat Angst, dass da kein chinesischen Geld rauskommt“, berichtet unsere Dolmetscherin. Endlich sagt es mal jemand: Wer weiß schon wirklich, was in diesen Karten steckt…\nNach nur „Bares ist Wahres“ geht es wieder in die Altstadt – und für den Kollegen zum Geldautomaten. Eine Odyssee. Der erste spricht seine Sprache nicht, der zweite will eine sechsstellige Pin – und das ist ziemlich doof, wenn die eigene Bank an den Zahlen spart und nur vier rausgerückt hat. Erst um die Ecke an Automat Nummer drei heißt es: Zahltag. Und die Karte kann es doch: also chinesisches Geld drucken. Wir könnten ja jetzt noch mal ins Restaurant gehen und der netten Dame alles erklären…\nDoch wir sind einfach zu beschäftigt. Und zwar als Models. Obwohl der Begriff Außerirdische es besser treffen würde. Erst bitten uns zwei junge Erwachsene um ein Foto. Also sie mit uns – und für sie als Erinnerung. So wie man das eigentlich mit berühmten Menschen macht. Den Werder-Profis zum Beispiel. Nils Petersen bekam von der Mannschaft den Titel „Beliebtester Bremer in China“ verliehen.\nAber wir sind ihm dicht auf den Fersen. Denn schon steht ein kleines Mädchen vor uns – etwas hingeschubst von ihren Eltern. Aber dann fragt sie ganz mutig auf Englisch: „Wie heißt du?“ Die Eltern sind stolz wie Bolle. Als ich meinen Namen sage, gibt es sogar Szenenapplaus – gefolgt von der Bitte um ein Foto. Der Sohnemann muss natürlich noch mit drauf.\nUnsere Dolmetscherin lächelt: „Die finden euch interessant.“ „Und warum?“, fragen wir offenbar ziemlich naiv, denn die Antwort kommt sofort: „Ihr seid Langnasen.“ Schönen Dank, meine muss dann wohl richtig lang sein. Oder warum werde ich viel häufiger angesprochen als der Kollege?


Schloß Albrechtsberg - Solidar Architekten\nGutachten zum Wiederaufbau eines Glashauses im Zuge der Umgestaltung des Wohnhauses zu einem Schulungsgebäude.\nDie Gebäudeform orientiert sich an dem historischen Vorbild, einem angelehnten Nutzpflanzenhaus. Um die solare Belastung zu reduzieren, schlagen wir die Schaffung eines größeren Luftvolumens im Glashaus durch Tieferlegung des Bodens vor.\nDas nach außen auftretende Erscheinungsbild des eigentlichen Glaskörpers ist das eines Glashauses mit vollständig verglaster Schrägdachfläche. Von innen werden jedoch die unterschiedlich ausgeführten Sparrenfelder erkennbar:\n1/3 der Dachfläche vollständig transparent verglast,\n1/3 der Dachfläche transluzent verglast und\n1/3 der Dachfläche nach außen verglast, von innen geschlossen\nEine konsequente Entlüftungsstrategie kommt sowohl dem Nutzerkonzept als auch denkmalpflegerischen Aspekten entgegen. Dafür sind mehrere Maßnahmen zu ergreifen, um die Zeiträume der Behaglichkeitsstörung zu minimieren bzw. in unterrichtsfreie Tagesstunden zu verschieben.\nDie hier vorgestellte Lösung benötigt keinen außenliegenden Sonnenschutz und kann auch auf eine in der Glashausdachebene eingebaute Lüftungsklappenreihe verzichten, wenn eine Ablüftung der überschüssigen Warmluft im Sommer über das Dach des Massivgebäudes gewährleistet ist.\nIn der Heizperiode tragen die passiven Solarsysteme zur Beheizung der Klassenräume unter Glas bei. Eine konventionelle Zusatzheizung ist trotzdem unbedingt erforderlich. In der Energiebilanz erfüllt der Glasanbau die Anforderungen der Wärmeschutzverordnung von 1995.\nIn Kombination mit den massiven Sandstein wänden und dem neuen Glashausboden wirkt die Schrägverglasung als solares Direktgewinnsystem.\nIn der Winternacht reduziert der Sonnenschutz – als wärmegedämmtes Paneel ausgebildet (hier nicht dargestellt) – die Transmissionsverluste (temporäre Wärmeschutzfunktion).\nDie Luftkollektoren werden im Winter zur solaren Vorwärmung der Frischluft im Glashaus eingesetzt.\nBereich transluzenter Wärmedämmung:\nDie Flächen mit lichtdurchlässiger Wärmedämmung bilden ebenso wie die Schrägverglasung ein Direktgewinnsystem, allerdings mit kleinerem Wirkungsgrad.\nIn der Winternacht wird durch Verschluss aller Öffnungen die am Tage akkumulierte Wärme in den Räumen gehalten. Wegen der großen thermischen Massen kann der erforderliche Luftwechsel vor Unterrichtsbeginn durch Stoßlüften hergestellt werden.\nIn den Übergangsperioden werden bedarfsweise die Sommer- bzw. Winterfunktionen abgerufen. Zusätzlich wird im Tagesrhythmus durch Zwischenspeicherung im Glashausboden der Bedarf an Zusatzenergie minimiert und die Nutzung des Glashauses bis in die späten Abendstunden komfortabel gehalten.\nBereich Schrägverglasung u. Luftkollektor:\nDie solar erwärmte Luft zwischen dem Sonnenschutz und der Glasebene wird durch einen Steigeschacht auf der Gebäudeinnenseite über Dach abgelüftet. Als Antriebsaggregat dient ein dachintegrierter Luftkollektor (Solarkamin). Das System steuert sich selbst, ohne Zusatzenergie zu beanspruchen: Je größer die Strahlungsintensität ist, um so größer wird der Lüftungsbedarf und je grösser die Strahlungsintensität ist, um so stärker wird auch die Auftriebskraft (natürliche Konvektion) im Kollektor, also steigt die Luftwechselrate proportional zum Lüftungsbedarf.\nAlternativ zur Außenlufteinspeisung kann – wie im Sommer – das Glashaus gekühlt werden, indem direkt aus den Kellergewölben kühle Luft eingeleitet wird.\nIn der Zeit geringen Wärmebedarfs wird das Glashaus in hybridem Betrieb beheizt:\nDie im Luftkollektor und unter der Schrägverglasung solar erwärmte Luft wird mit Hilfe eines Ventilators durch einen Röhrenfeststoffspeicher im Boden des Glashauses geführt und nach der Abkühlung im Speicher – der sich dadurch erwärmt – wieder in das Glashaus eingespeist.\nNach Sonnenuntergang bleibt die offene Luftzirkulation durch den Speicher eingeschaltet, der so thermisch entladen wird. Durch die wieder aufgewärmte Luft werden die Unterrichtsräume unter Glas temperiert.\nAußerhalb der Heizperiode ist eine Überhitzung der Klassenräume unter Glas durch Verschattung, Lüftung und konvektive Kühlung zu vermeiden. An einem sonnigen, warmen Tag entsteht ein Klimatisierungsbedarf aus solarer Belastung und der grossen Personenzahl in den Klassenräumen.\nDie direkte Besonnung wird durch einen innen liegenden Sonnenschutz auf ~90 bis 95% reduziert. Die Belichtung der Arbeitsplätze erfolgt über die Fenster in der Südfassade, die bis zu 50% verschattet werden können.\nDie solar erwärmte Luft zwischen dem Sonnenschutz und der Glasebene wird durch einen Steigeschacht auf der Gebäudeinnenseite über Dach abgelüftet. Die Auftriebskraft des dachintegrierten Luftkollektors wird durch einen mechanischen Lüfter unterstützt.\nDie Frischluftzufuhr in das Glashaus erfolgt durch die Kellergewölbe, in denen die Außenluft vorgekühlt wird.\nDie für die natürliche Beleuchtung überzähligen Flächen werden mit Luftkollektoren abgedeckt, die an das oben beschriebene Lüftungssystem angeschlossen werden. Optimal wärmegedämmt stellen sie einen stationären Wärmeschutz im Sommer und Winter dar.\nDie Flächen mit lichtdurchlässiger (transluzenter) Wärmedämmung stellen sowohl eine blendfreie, diffuse Tagesbeleuchtung als auch einen stationären Wärmeschutz im Winter her. Eine zusätzliche Ausstattung mit Solarzellen zur Stromerzeugung auf der äußeren Glasebene ist möglich und für die Versorgung der Systemventilatoren sinnvoll, jedoch unter Berücksichtigung der momentan gegebenen Stromtarife nicht mit betriebswirtschaftlichen Argumenten zu begründen.\nDie vorhandenen, massiven Sandsteinwände und der Glashausboden tragen mit ihren thermischen Speichermassen zur Temperatur-Amplitudendämpfung bei und minimieren die sommerliche Kühllast.\nIn der Sommernacht wird durch Querlüftung aller Bauteile und Räume die am Tage akkumulierte Wärme abgelüftet.\nDas Gutachten wurde in Zusammenarbeit mit dem Ingenieurbüro für rationelle Energienutzung «AZIMUT» erarbeitet.


China Articaine Hydrochloride Powder Hersteller, Lieferanten - Factory Direct Wholesale - Xinhang\nArticaine ist ein kurz wirkendes Amid-Lokalanästhetikum mit mittlerer Wirksamkeit und einem schnellen Metabolismus aufgrund einer Estergruppe in seiner Struktur. Es ist wirksam bei lokaler Infiltration oder peripherer Nervenblockade in der Zahnheilkunde.\nLokalanästhetikum Articaine HCL CAS 23964-57-0\nUnser Unternehmen ist spezialisiert auf pharmazeutische Rohstoffe, wie Antibiotika-Rohstoffe, Nootropika-Drogen-Rohstoffe, Nervensystem-Drogen-Rohstoffe, Lokalanästhetika, Steroidhormone, Sarms, Peptide und Schmerzmittel usw. Wir sind immer bereit, ein besseres Geschäft für Sie zu machen. Für Stammkunden bieten wir tolle Angebote. Bitte wenden Sie sich an whatsapp + 8613302415760 email cindy1114@yccreate.com\nArticaine Hydrochloride Grundinfo\nLöslichkeit Sehr gut löslich in Alkohol und in Aceton; In Wasser schwer löslich.\nArticaine hydrochloride Descrption\nArticaine ist ein Lokalanästhetikum, das seit mehreren Jahren in Übersee zugelassen ist. Wie andere Amidanästhetika blockiert Articaine die Nervenleitung, wenn es um einen Nerv infiltriert wird. Articaine wird verlängert, indem das Medikament mit einem Vasokonstriktor wie Adrenalin kombiniert wird. Articaine ist ein kurzwirksames Lokalanästhetikum auf Amidbasis für die Regionalanästhesie in Alltagssituationen wie Arthroskopie, Hand- und Lebensmittelchirurgie sowie in der Zahnheilkunde.\nDie Kombination von Articain und Adrenalin kann für die lokale oder regionale Anästhesie bei zahnärztlichen Eingriffen verwendet werden. Die Anästhesie beginnt innerhalb von sechs Minuten und dauert eine Stunde. Die Halbwertszeit von Articaine beträgt ungefähr 1,8 Stunden. Es wird metabolisiert und hauptsächlich über den Urin ausgeschieden.\nArticaine hydrochloride Anwendung\nArticaine wird zur Schmerzbekämpfung angewendet. Wie andere Lokalanästhetika verursacht Articaine eine vorübergehende Wirkung\nund vollständig reversibler Anästhesiezustand (Gefühlsverlust) während (zahnärztlicher) Eingriffe.\nArticaine erwies sich als geeignet und sicher für Eingriffe, die eine kurze Wirkdauer erfordern und bei denen ein schneller Beginn der Anästhesie erwünscht ist, z. B. zahnärztliche Eingriffe und ambulante Wirbelsäulenanästhesie bei normalen und speziellen Patientengruppen.\nArticaine ist ein Lokalanästhetikum vom Dentalamid-Typ. Articaine wird zur Schmerzbekämpfung angewendet. Wie andere Lokalanästhetika verursacht Articaine während (zahnärztlicher) Eingriffe einen vorübergehenden und vollständig reversiblen Anästhesiezustand (Gefühlsverlust).\nIn der Zahnmedizin wird Articain sowohl zur Infiltration als auch zur Blockinjektion verwendet, wobei die Blocktechnik die längste Anästhesiedauer erzielt. Bei Patienten mit hypokaliämischer sensorischer Überstimulation ist Lidocain nicht sehr wirksam, Articain wirkt jedoch gut.\nArticaine blockiert die Nervenleitung durch reversible Bindung an die α-Untereinheit der spannungsgesteuerten Natriumkanäle in der inneren Nervenhöhle, ähnlich wie bei anderen Lokalanästhetika. Die Bindung von Articain an den Natriumkanal verringert den Natriumeinstrom, so dass das Schwellenpotential nicht erreicht wird und die Impulsleitung stoppt. Die blockierende Wirkung von Articain auf den Natriumkanal ist zustandsabhängig: Es hat die höchste Affinität für den offenen Zustand, eine mittlere Affinität für den inaktivierten Zustand und die niedrigste Affinität für den Ruhezustand.\nHot Tags: Articaine Hydrochlorid Pulver, China, Hersteller, Lieferanten, Fabrik, Großhandel\nDer nächste streifen: Procaine Hydrochloride Procaine HCL


Der Magnus-Effekt: Die Physik hinter dem Biegen wie Beckham - Wissenschaft\nHaben Sie sich jemals gefragt, wie Fußballspieler den Ball so biegen können wie sie? Vielleicht haben Sie bemerkt, wie andere sich drehende feste Objekte sich beim Fallen magisch seitwärts bewegen? Warum ist das? Auf das Wunder des Magnus-Effekts kommt es an.\nIn diesem Artikel sehen wir uns kurz an, was es ist und wie Sie es in Aktion sehen können. Wir zeigen Ihnen auch einige coole Anwendungen des Effekts in der Technologie.\nEntgegen der landläufigen Meinung ist der Magnus-Effekt nicht nach dem isländischen Journalisten und ehemaligen Mastermind-Moderator Magnus Magnusson benannt. Ok, das habe ich erfunden, es ist natürlich nach dem deutschen Physiker und Chemiker H.G. Magnus benannt.\nIm Jahr 1853 beschloss Magnus, den seltsamen Effekt der Projektilablenkung von Schusswaffen wie Kanonen mit glatter Bohrung experimentell zu untersuchen. Typischerweise in der Wissenschaft war er nicht der erste, der es beschrieb. Isaac Newton folgerte 1672 den Effekt korrekt, nachdem er Tennisspieler in Cambridge beobachtet hatte.\nIn ähnlicher Weise gelang es Benjamin Robins, einem britischen Mathematiker, Ballistikforscher und Militäringenieur, Abweichungen in der Flugbahn von Musketenbällen zu erklären.\nAbgesehen von der Kontroverse haben all diese prominenten Wissenschaftler, nicht Magnus Magnusson, herausgefunden, was genau los war. Der Magnus-Effekt ist eine Erzeugung einer seitlichen oder senkrechten Kraft auf ein sich drehendes zylindrisches oder kugelförmiges Objekt, das in eine Flüssigkeit (Gas oder Flüssigkeit) eingetaucht ist.\nDies gilt nur, wenn zwischen dem sich drehenden Objekt und der Flüssigkeit eine Relativbewegung besteht. Sie werden es in Aktion sehen, wenn Sie Fußballspiele oder Tennisspieler beim Aufschlag beobachten.\nWenn sich das sich drehende Objekt durch eine Flüssigkeit bewegt, verlässt es einen geraden Pfad oder weicht von diesem ab. Druck- und Luftströmungsunterschiede entstehen, wenn das Objekt die Flüssigkeit passiert, aufgrund der Geschwindigkeitsänderungen, die das sich drehende Objekt induziert.\nDer Magnus-Effekt ist in der Tat ein Sonderfall des Bernoulli-Prinzips, der besagt, dass "eine Erhöhung der Geschwindigkeit einer Flüssigkeit gleichzeitig mit einer Abnahme des Drucks oder einer Abnahme der potentiellen Energie der Flüssigkeit auftritt".\nVERBINDUNG: BEACHTEN SIE DEN MAGNUS-EFFEKT, WENN JUGENDLICHE EINEN ZORB-BALL VON 165 CMS TROPFEN\nNehmen wir das Beispiel eines Balls, der sich durch die Luft dreht. Der Ball "zieht" einen Teil der Luft um sich herum, während er sich dreht. Aus der Sicht des Balls strömt Luft von allen Seiten vorbei. Der Spin der Vorderseite des Balls, der sich in den Luftstrom dreht, "zieht" Luft in Richtung Spin.\nLuft, die sich gegen die Drehrichtung bewegt, wird erwartungsgemäß vom Ball getrennt. Das Nettoergebnis bedeutet, dass Luft in die Drehrichtung gezogen wird, wobei der Ball in die entgegengesetzte Richtung "gedrückt" wird. Dies ist normalerweise senkrecht zum Pfad des sich drehenden Objekts.\nDies führt dazu, dass das Objekt in einem wahrnehmbaren Bogen vom erwarteten Pfad abweicht. Das folgende Video von Veritasium zeigt diesen Effekt in seiner ganzen Pracht.\nCoole Beispiele und Anwendungen des Magnus-Effekts aus der Praxis\nSie können den Magnus-Effekt überall um uns herum sehen, er erregt oder stört uns oft (na ja, wenn Sie ein Sportfan sind). Es hat geholfen, den Sieg durch Niederlage in den letzten Minuten der Ballspiele zu erringen oder vielleicht sogar das Leben Ihres Vorfahren auf dem Schlachtfeld in der Vergangenheit gerettet. Oder natürlich umgekehrt. Seine Auswirkungen haben auch einige wirklich ehrgeizige Projekte ausgelöst, die fantastische Verbesserungen der Kraftstoffeffizienz oder neue Transportmittel ermöglichen könnten.\nFlettner Rotor Schiffe\nDiese fantastischen Schiffe ähneln etwas, das ein Kind aus Schiffsmodellbausätzen und Strohhalmen zusammenschustern könnte, und verwenden große vertikal rotierende Zylinder, um eine potenzielle Antriebsmethode für Seeschiffe bereitzustellen. Diese Schiffe, die zuerst vom deutschen Ingenieur Anton Flettner gebaut wurden, verwenden rotorsiebgetriebene Rotorsegel, um den Effekt zu nutzen.\nFlettner setzte seine Technologie ein, um das erste Magnus-Effekt-Antriebsschiff, die Buckau, zu bauen. Das Schiff sah ein bisschen seltsam aus, aber es war eine fantastische "außerhalb der Box" -Anwendung der Theorie. Die Enercon GmbH nutzt dies heute auf ihrem E1-Schiff.\nDie Buckau, das Flettner-Rotorschiff, wurde 1924 fotografiert [Bildquelle: Wikimedia Creative Commons]\nFlugzeuge - Rotorflügel\nAnwendungen sind nicht nur auf hoher See möglich. Erfinder haben versucht, dies auch bei Flugmaschinen zu nutzen.\nIngenieure haben versucht zu prüfen, ob von den rotierenden Zylindern an den Vorderkanten der Flügel Auftrieb erzeugt werden kann. Theoretisch würde dies einen Flug mit niedrigeren Horizontalgeschwindigkeiten ermöglichen. Einer der frühesten Versuche, dies zu tun, war 1910 von Butler Ames. Ames war ein US-Kongressabgeordneter, der ein Flugzeug baute, das schwerer als Luft war.\nHeute ist das iCar 101 Ultimate ein vorgeschlagenes Projekt, bei dem Flettner-Rotoren in einem straßentauglichen Flugzeugdesign verwendet werden, um Kompaktheit und erhöhtes Auftriebspotential zu kombinieren. Das ist ziemlich cool.\nDie Plymouth A-A-2004, Flettner Rotorflugzeuge[Bildquelle: Wikimedia Creative Commons]\nDer Magnus-Effekt erklärt die allgemeinen Beobachtungen im Ballsport. Dies bietet normalerweise fantastisch wirkende Tricks, Schüsse oder Kurvenbälle, die in Sportballtrajektorien zu sehen sind. Sie werden es im Fußball am dramatischsten bemerken. Gute Beispiele wären Tore oder Freistöße von Ronaldo oder natürlich David Beckham.\nInteressanterweise gab es 2010 während der FIFA-Weltmeisterschaft eine Kontroverse. Der Magnus-Effekt sorgte während dieses Turniers für Kritik am Matchball. Das Argument besagt, dass die Bälle weniger Ausweichkontrolle hatten, aber weiter flogen.\nPitcher im Baseball nutzen dieses Phänomen oft auch aus. Während sie werfen, verleihen sie dem Ball unterschiedliche Drehungen, was dazu führt, dass er sich in die gewünschte Richtung krümmt. Major League Baseball verwendet das PITCHf / x-System, um die Änderung dieser Flugbahnen ständig zu messen.\nJede sich drehende Kugel ist auch während des Fluges diesem Effekt ausgeliefert. Obwohl der Magnus-Effekt im Vergleich zu Schwerkraft, Seitenwind oder Luftwiderstand weniger bedeutend ist, spielt er dennoch eine Rolle. Selbst an einem völlig ruhigen Tag leidet das Projektil unter kleinen seitlichen Windkomponenten, die die Geschossnase leicht aus der Fahrtrichtung neigen. Die Kugel "rutscht" effektiv durch die Luft. Dieses Gieren erzeugt Magnus-Effekt-Kräfte, die die vertikale Flugbahn des Geschosses beeinflussen und dessen beabsichtigten endgültigen Lande- / Aufprallpunkt ändern.\nSchau das Video: Magnus effect, Spinning Cylinder Wing Rotor Wing マグナス効果 回転円筒翼\nDer Magnus-Effekt: Die Physik hinter dem Biegen wie Beckham...


Autor: Johannes Schaller, Montag, 15. Januar 2018, 16:34 Uhr\nHP hat zur CES 2018 das neue Windows 10 Tablet Envy x2 12g angekündigt, welches unter anderem mit einem Intel Core i Prozessor und LTE-Konnektivität aufwartet. Das Gerät wird im Laufe der ersten Jahreshälfte 2018 auch in Deutschland auf den Markt kommen.\nEnvy x2 12: HP geht in den kommenden Monaten mit zwei neuen, äußerlich ähnlichen Windows 10 Tablets an den Start. In einem steckt ein Intel-, im anderen ein ARM-Prozessor.\nHP hat im Rahmen der CES 2018 ein neues Windows 10 Tablet präsentiert, das mit Intel Dual-Core-CPU, 12-Zoll-Display im 3:2 Format sowie LTE-Unterstützung aufwarten kann. Das Envy x2 12g soll in Deutschland im Frühjahr 2018 auf den Markt kommen. Einen Preis in Euro nannte HP allerdings noch nicht.\nDas Envy x2 12g ist HPs Intel-basierte Antwort auf das sehr ähnliche, jedoch von einem ARM-Prozessor angetriebene Envy x2 12e. Wo hingegen auf dem 12e das Qualcomm-SoC Snapdragon 835 ab Werk Windows 10 S steuert, steckt im minimal dickeren 12g ein energieeffizienter Intel Core i Prozessor der Y-Serie, der lüfterlos gekühlt und mit einer TDP (Thermal Design Power) von 6,5 Watt betrieben wird. Dank dieses Prozessor lässt sich auch eine ganz normale Windows 10 Version ohne Store-Zwang und Emulation für klassische win32-Programme auf dem Tablet nutzen. Die Akkulaufzeit soll dafür aber nicht die vom 12e erreichten 20, sondern „nur“ 16 Stunden betragen.\nIm 7,9 Millimeter flachen Envy x2 12g stecken des Weiteren bis zu 8 Gigabyte LPDDR3-RAM, eine bis zu 256 Gigabyte fassende SSD und als Besonderheit sogar ein LTE-Modem. Nutzer können also auch unterwegs im Mobilfunknetz surfen. Das Tablet an sich verfügt über keinen eingebauten Standfuß wie etwa Microsofts Surface Pro, sondern benötigt die beiliegende Tastaturhülle als Aufsteller. Ein Digitalisierstift von HP wird im Lieferumfang des Tablets ebenfalls bereits enthalten sein.\nThemenMicrosoft Windows 10, Intel, Hewlett Packard (HP)\nHP ENVY x360 15-bp102ng ab 899,00 €*\nIntel Core i5-8250U / 1.6 GHz, NVIDIA GeForce MX150, 8 GB RAM, 256 GB SSD Speicher, 1 TB Festplatte (2), 15.6", ohne Laufwerk, 11.75 Std., 2.16 kg, Microsoft Windows 10 Home (64 Bit)\nHP ENVY x360 15-bp101ng ab 973,95 €*\nIntel Core i5-8250U / 1.6 GHz, Intel UHD Graphics 620, 8 GB RAM, 256 GB SSD Speicher, 15.6", ohne Laufwerk, 11.75 Std., 2.04 kg, Microsoft Windows 10 Home (64 Bit)\nHP ENVY x360 15-bp108ng ab 999,01 €*\nIntel Core i5-8250U / 1.6 GHz, NVIDIA GeForce MX150, 8 GB RAM, 128 GB SSD Speicher, 1 TB Festplatte (2), 15.6", ohne Laufwerk, 11.75 Std., 2.16 kg, Microsoft Windows 10 Home (64 Bit)


Hochbauamt des Kantons Basel-Stadt - Dept. Physik, Hörsaal und Mensa, Instandstellung\nDept. Physik, Hörsaal und Mensa, Instandstellung ausgewählt\nDie Liegenschaft am St. Johannsring 25 wurde in den Jahren 1967/68 zwischen den bestehenden Gebäuden der organischen und physikalischen Chemie, im Stil des Brutalismus, eingefügt. Ein Grossteil der Haustechnik des Gebäudes stammt noch aus der Entstehungszeit. Technische Probleme, eine schlechte Akustik, eine wenig repräsentative Wirkung der Mensa sowie die veraltete Audio und Videotechnik des grossen Hörsaals haben die Universität zu einer Instandstellung bewogen.\nIm grossen Hörsaal wurden, in der kruzen Zeit während den Semesterferien, die komplexe Audio- und Videotechnik und die zugehörigen Elektroinstallationen erneuert. Die Arbeiten standen unter einem hohen Zeitdruck, da der grosse Hörsaal mit seinen aufwendigen Versuchsaufbauten und einem grossen Platzangebot für die Lehre der Universität, insbesondere der Physik, einen zentralen Ort bildet. Die Lehre und Forschung durfte durch das Projekt nicht beeinträchtig werden.\nDie Totalsanierung der Mensa erfolgte parallel. Neben einer Verbesserung des Personenflusses durch das sogenannten Freeflowprinzip im Gastrobereich, wurde die Mensa gestalterisch, akustisch und lichttechnisch aufgewertet. Die Formsprache des Gebäudes wurde weiterverfolgt und gekonnt ergänzt.\nGrosser Hörsaal der Physik, copyright Ruedi Walti\nPhysikmensa, copyright Ruedi Walti


„Unsere Partnerschaften mit führenden Technologieanbietern wie Ping Identity sind für uns entscheidend, um die komplexen Sicherheitsanforderungen von heute zu bewältigen.“\nHeben Sie sich von der Konkurrenz ab. Steigern Sie Ihre Umsätze und stellen Sie Ihre Kunden zufrieden.\nMit der rasant wachsenden Nutzung der Cloud und der zunehmenden Verbreitung von Mobilgeräten und APIs wird das Identitätsmanagement immer wichtiger – sowohl für die Unternehmenssicherheit als auch für den Geschäftserfolg. Dies eröffnet exzellente Chancen für IT-Partner, die ihre Kunden bei der optimalen Nutzung dieser Technologien unterstützen.\nDas PingPartner-Netzwerk (PPN) ist ein globales Netzwerk aus führenden Resellern, Systemintegratoren, SaaS-ISVs, Technologieunternehmen und Managed-Services-Providern (MSPs), die mit Ping Identity zusammenarbeiten, um die weltweit innovativste, identitätsbasierte Sicherheitsplattform bereitstellen zu können. Auf diese Weise unterstützen sie Kunden dabei, in einer Welt ohne klare Grenzen ihre Sicherheit zu verbessern, zu wachsen, Gewinne zu erzielen und sich von ihren Mitbewerbern zu differenzieren.\nTreten Sie dem PingPartner-Netzwerk bei\nPartner und Kunden wählen Ping Identity nicht nur wegen unserer nachgewiesenen Erfolgsbilanz, den schnellen Implementierungen und der einfachen Integration in jede beliebige Unternehmensumgebung, sondern auch wegen unserer klaren Vision, unserer Innovationskraft und unserer führenden Position in der Identitätssicherheitsbranche.\nDas Ping Identity-Channel-Programm ist für Systemintegratoren (SIs), IT-Berater und Value-Added-Reseller (VARs) gedacht, die ihr Portfolio mit unserer beliebten identitätsbasierten Sicherheitsplattform erweitern wollen, um neue Einnahmequellen zu erschließen und das Geschäft mit bestehenden Kunden auszubauen. Unsere Plattform erfüllt die IAM-Bedürfnisse von Kunden weitaus besser als limitierte, rein Cloud-basierte Services und bietet unseren Channel-Partnern neben flexiblen Implementierungsoptionen weitere Möglichkeiten, um neue Kundenanforderungen zu erfüllen.\nDas Ping Identity Alliance-Programm richtet sich sowohl an Technologiefirmen als auch an SaaS-ISVs, die mithilfe der Ping Identity-Produkte den Mehrwert ihrer Lösungen erweitern wollen. Partner des Alliance-Programms können Kaufeinwände entkräften und die Kaufzyklen ihrer Kunden verkürzen, indem sie ihre Technologie und/oder ihr Cloud-Angebot mit unserer identitätsbasierten Sicherheitsplattform verbinden.\nDie Beziehung zu unseren Partnern ist für uns enorm wichtig. Dies spiegelt sich nicht zuletzt auch im Feedback unserer Partner sowie in unserem Net Promoter Score wider. Hier können Sie sehen, was einige unserer Partner über uns sagen.


Apple updatet sein Apple TV: bald Radioempfang möglich?\nvon Felix Disselhoff Ein kleines Update mit großem Potenzial: Wie sich Unterlagen der Federal Communications Commission entnehmen lässt, verbaut Apple im Apple TV künftig neue Komponenten. Damit wäre künftig auch Radio-Empfang möglich.\nWir bei m-magazin.net sind große Fans von Apples Set-Top-Box. Umso mehr freut es uns, dass Apple sein einstiges “Hobby” weiterentwickelt. Wie Unterlagen, die bei der Federal Communications Commission (FCC) aufgelaufen sind, zu entnehmen ist, verpasst der Konzern seinem Apple TV neue Bauteile.\nDie unabhängige Behörde regelt in USA die Kommunikationswege Rundfunk, Satellit und Kabel, gab die Dokumente von Apple frei. Den Skizzen war zunächst zu entnehmen, dass das Apple TV 4 rund einen halben Zentimeter kleiner ist als seine Vorgänger.\nNoch keine neue TV-Generation\nDoch Apple winkte nun gegenüber TheNextWeb ab: Keine neue Generation, keine kleinere Bauweise – es handelt sich schlicht um eine Überarbeitung der internen Bauteile. Bei der Skizze habe man offenbar die Hülle nicht mitgemessen.\nDer neue Modellname Apple TV 3,2 erkläre sich damit, dass man für eine Zulassung durch die FCC bestimmte Regularien erfüllen müsse.\nZum Einsatz kommt nun ein Broadcom-Chip zum drahtlosen Dateitransfer, wodurch im Innern mehr Platz ist für neue Technik. Der neue Chipsatz soll auch Radioempfang und Bluetooth ermöglichen. Derlei Features kündigte Apple allerdings bislang nicht an. Radioempfang wäre allerdings fraglos ein Grund mehr für Heimanwender, das Wohnzimmer mit dem lautlosen Multimedia-Knirps auszustatten.\nAußerdem wurde eine Version des A5X-Chipsatz aus dem iPad 3 verbaut, wodurch der Stromverbrauch nochmal optimiert werden dürfte. Beide neuen Bauteile kommen auch in anderen Apple-Geräten zum Einsatz, wodurch der Konzern aus Cupertino künftig logistische Vorteile ziehen könnte: Kostensenkungen bei Bestellungen durch höhere Stückzahlen, optimierte Infrastukturen mit Zulieferern und Herstellern und dadurch Gewinnmaximierung.\nTags: a5x, Apple TV, Bluetooth, Broadcom, Radio, Update\nApple TV: US-Kabelanbieter testet sein Netz für den Apple-Fernseher iOS 6: Googles StreetView jetzt auch in Web-App möglich Hack gelungen: iPhone-Apps bald auf dem Apple TV verfügbar? Daddeln wir bald alle mit dem iPad? Braeburn Capital: Apple und sein weltgrößter Multi-Milliarden-Dollar-Hedgefonds Werbung


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Ausbildungsstruktur - Einheitsgemeinde Stadt Mansfeld\nAusbildung ist ein sehr wichtiger Bestandteil im Feuerwehrbereich. Denn ohne eine fachlich gute Ausbildung können die Einsatzkräfte keine schnelle und kompetente Hilfe leisten. Die Feuerwehr wird meist dann benötigt, wenn ein Schadensereignis eingetreten ist, und genau dann bewährt sich eine gute Ausbildung.\nAber es sollte auch stets daran gedacht werden, dass die Angehörigen der Feuerwehr freiwillige Helfer/innen sind und die komplette Ausbildung in ihrer Freizeit oder sogar in ihrem Urlaub absolvieren.\nGenerell kann die Ausbildung der Feuerwehr der Stadt Mansfeld in vier Teile eingeteilt werden:\nDie Standortausbildung ist der umfangreichste Ausbildungsbereich der Feuerwehr, denn diese Ausbildung ist nie zu Ende. In diesem Ausbildungsbereich lernen die Angehörigen der Einsatzabteilung mit den Gerätschaften, welche der Stadt Mansfeld zur Verfügung stehen, umzugehen. Da auch unterschiedliche Fahrzeuge mit verschiedenen Einsatzschwerpunkten vorhanden sind, ist es nicht immer einfach, auf Anhieb zu wissen, wo etwas verladen ist.\nInnerhalb des Landkreises Mansfeld-Südharz werden die Lehrgänge für die allgemeine Ausbildung angeboten, die alle Feuerwehrangehörigen nach Ihre Qualifikation besuchen können. Die angebotenen Lehrgänge finden meist an Wochenenden statt und werden wechselnd angeboten.\nLehrgänge auf Landesbene\nDie Lehrgänge auf Landesebene werden am Institut für Brand- und Katastrophenschutz Heyrothsberge angeboten. Hier werden beispielweise Lehrgänge für Führungskräfte oder Sonderlehrgänge für Gefahrenguteinsätze abgehalten. Die in Heyrothsberge stattfindenden Lehrgänge können zwischen 1 Tag und mehreren Wochen dauern. Weitere Informationen zum Institut für Brand- und Katastrophenschutz Heyrothsberge können hier eingesehen werden.\nSeminare als Ausbildung sind eher selten, aber nicht auszuschließen. Diese werden dann hauptsächlich durch Herstellerfirmen von Ausrüstungen für den Feuerwehrgebrauch veranstaltet. Bei solchen Veranstaltungen können dann die neuen Techniken getestet und Tipps direkt vom Hersteller gesammelt werden.