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Am Vorabend des synodalen Weges „Alles kann sich ändern“ | NEWS | GEMEINSCHAFT SANT'EGIDIO\nHOME > NEWS > AM VORABEND DES SYNODALEN WEGES „ALLES KANN SICH äNDERN“\nAm Vorabend des synodalen Weges „Alles kann sich ändern“\n30 Januar 2020 - MÜNCHEN, DEUTSCHLAND\nAndrea RiccardiAlles kann sich ändern\nAndrea Riccardi bei der Buchvorstellung der deutschen Auflage\nMehrere Hundert Personen waren in die voll besetzte Herz-Jesu-Kirche in München gekommen, in der Sant’Egidio seit einigen Jahren das Weihnachtsmahl mit den Armen feiert. Hochrangige Vertreter aus Kirche und Gesellschaft diskutierten mit dem Autor Andrea Riccardi über sein Buch „Alles kann sich ändern“, das sich auf der Grundlage der 50jährigen Erfahrung der Gemeinschaft Sant’Egidio mit Fragen von Kirche und Gesellschaft beschäftigt. Neben Kardinal Marx, Vorsitzender der deutschen Bischofskonferenz, sprachen der evangelische Bischof em. von Berlin und die ehemalige Botschafterin beim Heiligen Stuhl, Annette Schavan.\nEin besonderer Blick wurde auf den beginnenden synodalen Weg der katholischen Kirche gelenkt, dessen erste Vollversammlung vom 30.1.-1.2. in Frankfurt stattfindet. Kardinal Marx dankte der Gemeinschaft Sant’Egidio für ihren Beitrag für eine Kirche, die Aktion und Kontemplation verbindet. Diese Verbindung sieht er als wichtigen Impuls für eine Kirche, die vom Geist des Konzils geprägt ist und eine tiefe Verwurzelung in der Heiligen Schrift mit zahlreichen konkreten Initiativen für Menschen am Rande der Gesellschaft verbindet.\nFrau Schavan sagte mit Blick auf ihre enge Zusammenarbeit mit Sant’Egidio in ihrer römischen Zeit, dass die Gemeinschaft ein Bezugspunkt für viele Suchende geworden ist und den Geist der Freundschaft verbreitet. Bischof Dröge hob vor allem den ökumenischen und interreligiösen Einsatz von Sant’Egidio hervor, an dem er seit Jahren mit beteiligt ist. Die Friedenstreffen im Geist von Assisi und allgemein die Offenheit von Sant’Egidio über konfessionelle Grenzen hinweg, ohne die eigene Herkunft zu verleugnen, sei ein wichtiger Beitrag in einer Welt, die immer mehr der Versuchung ausgesetzt ist, sich in abgrenzenten Identitäten oder im Profildenken abzuschotten.\nSchließlich dankte Prof. Andrea Riccardi den Gästen und rief dazu auf, mit Offenheit und Dialog, auf die Tendenzen der Abschottung und Selbstbezogenheit zu antworten. Der Weg der Kirche stehe gerade erst am Anfang, betonte er, denn wir leben nicht im Niedergang oder Untergang der Kirche und des Christentums, sondern in ihrem Frühling. Mit diesem Vertrauen wünschte er dem synodalen Weg ein gutes Gelingen.\nSchon über Tausend Unterschriften für den internationalen Appell "Unsere Zukunft - nicht ohne die alten Menschen". Weitere Unterschriften u.a. von Gillles Kepel, Pietro Bartolo, Anna Maria Furlan\n"UNSERE ZUKUNFT NICHT OHNE DIE ALTEN MENSCHEN": Internationaler Appell zur Humanisierung unserer Gesellschaften: Nein zu einem selektiven Gesundheitswesen


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Zug Bünde nach Köln | Fahrplan & Preise aktuell | Omio\nÜberblick: Bahn von Bünde nach Köln\nMit dem Zug von Bünde nach Köln legst du auf der Strecke 180 km zurück und die Fahrzeit mit dem Zug beträgt 2 Std. 34 Min. mit unseren Partnern wie Deutsche Bahn with connection. Normalerweise gibt es 25 Zugverbindungen pro Tag und direkte Züge sind verfügbar. Der durchschnittliche Ticketpreis für Zugtickets auf dieser Verbindung beträgt 29 €, die günstigsten Tickets kannst du schon ab 29 € kaufen. Die Abfahrt erfolgt meist ab Bünde (Westf) und die Ankunft am häufigsten Köln Hbf.\nReisetipps: Zugverbindung Bünde–Köln\nNimm einfach den Zug nach Köln. Egal, ob deine Reise besonders schnell, günstig oder etwas ganz anderes sein soll, unsere Reiseexperten geben dir hier alle wichtigen Infos für die beste Verbindung von Bünde nach Köln.\nWie viel kosten günstige Zugtickets von Bünde nach Köln?\nBereits ab 29 € kannst du Tickets für Züge von Bünde nach Köln für eine Zugfahrt innerhalb der nächsten 7 Tage finden. In der Regel sind Tickets günstiger je früher du buchst.\nWie viel kostet eine Zugfahrt von Bünde nach Köln?\n29 € kosten Zugtickets (Hinreise innerhalb der nächsten 7 Tage) von Bünde nach Köln durchschnittlich.\nWie weit ist es von Bünde nach Köln mit dem Zug?\nDie Strecke ist ca. 180 km lang, wenn du mit dem Zug von Bünde nach Köln reist.\nWas ist die Fahrzeit mit dem Zug von Bünde nach Köln?\nDie Fahrzeit mit dem Zug von Bünde nach Köln beträgt durchschnittlich 2 Std. 34 Min. für die 180 km lange Strecke. Die Dauer kann je nach Route und dem Zeitpunkt der Zugfahrt, wie zum Beispiel an Wochenenden oder zur Ferienzeit, variieren.\nAn welchem Bahnhof in Bünde erfolgt die Abreise mit dem Zug und an welchem Bahnhof in Köln die Ankunft?\nAuf der Strecke Bünde nach Köln mit dem Zug erfolgt die Abfahrt meistens von Bünde (Westf) und die Ankunft am häufigsten Köln Hbf.\nEs gibt mehrere Bahnhöfe: Am beliebtesten sind folgende Bahnhöfe in Bünde für die Abfahrt mit dem Zug: Bünde (Westf) und Bünde, Bahnhof/ZOB. In Köln kommen die meisten Reisenden Köln Hbf, Köln Messe/Deutz und Köln/Bonn Flughafen an.\nWie weit entfernt vom Stadtzentrum befindet sich der Bahnhof in Bünde und in Köln?\nAm häufigsten ist die Abreise bei der Verbindung Bünde – Köln mit dem Zug von Bünde (Westf). Dieser Bahnhof befindet sich ungefähr 2,1 km vom Stadtzentrum entfernt. Die Ankunft erfolgt bei dieser Zugfahrt in Köln Hbf, ca. 1,6 km vom Stadtzentrum entfernt.\nWelche Zuganbieter bieten Tickets von Bünde nach Köln?\nOmio arbeitet mit vielen verschiedenen Reisepartnern zusammen, um dir den bestmöglichen Service zu bieten. Auf der Verbindung von Bünde nach Köln kannst du mit Zug mit Deutsche Bahn with connection reisen. Schau aber nochmal, ob du wirklich alle Anbieter, die die Verbindung zwischen Bünde und Köln bedienen, verglichen hast. Sieh dir auch an, welche Austattungsmerkmale sie haben.\nWie viele Zugverbindungen gibt es von Bünde nach Köln pro Tag?\nDurchschnittlich gibt es 25 Zugverbindungen von Bünde nach Köln am Tag. Zeiten und Services können sich wochentags und am Wochenende unterscheiden.\nWie viel Uhr fährt der erste und letzte Zug von Bünde nach Köln?\nDie erste Zugfahrt bei der Strecke Bünde – Köln ist um 19: 46. Die letzte Zugfahrt des Tages geht von Bünde um 21: 46. Aktuelle online Auskunft zum Fahrplan von Bünde nach Köln erhältst du bei Omio. Bitte beachte, dass Zeiten an Wochenenden und Feiertagen variieren können.\nWie weit im Voraus sollte ich Zugtickets von Bünde nach Köln buchen?\nFür eine Zugfahrt in den nächsten 7 Tagen kostet ein Zugticket von Bünde nach Köln durchschnittlich 29 € für die Hinfahrt. Für die besten Preise und Angebote wie Sparpreise buche Zugtickets für Hin- und Rückfahrt online am besten ein paar Monate im Voraus. Je nachdem wann du buchst, welche Serviceklasse und welche Verbindung du wählst, kann sich der Preis unterscheiden.\nBünde (Westf) ist der wichtigste Bahnhof in Bünde für Reisende, die bei Omio gebucht haben. Es gibt dort jedoch noch mehr Bahnhöfe. Finde alle Informationen rund um Bahnhöfe in Bünde für deine Bahnfahrt nach Köln.\nMehr Informationen zur Verbindung Bünde–Köln\nRückfahrten für den Zug von Bünde nach Köln\nHomeZugZug nach KölnZug Bünde–Köln


Hückelhoven: Lebenslust, Stepptanz und keltische Melodien\nDie beeindruckende Irish-Dance-Show von Andrew Vickers (vorn) gastiert am 2. Februar in Hückelhoven. Foto: WOLFGANG BÄUMLER\nHückelhoven Typisch irischer Abend am 2. Februar in der Hückelhovener Aula: "Celtic Rhythms of Ireland".\nKlackernde Schuhe, scheinbar mühelos synchron schwebende Tänzer, der Geist irischer Lebensfreude. Nach der überwältigenden Erfolgsshow Spirit of Ireland mit über 300.000 Besuchern in fünf Jahren kommen die Produzenten 2018 mit einer neuen Show auf den deutschen Konzertmarkt: "Celtic Rhythms of Ireland", inszeniert von Startänzer und Choreograph Andrew Vickers - zu erleben Freitag, 2. Februar, 20 Uhr, in der Aula.\nDie Show vermittelt die typisch irische Stimmung, verbindet temporeichen Stepptanz und kraftvolle Performance mit stürmischer Irish Folk Music, heißt es in der Ankündigung. Sie ist tief verwurzelt in der irischen-keltischen Tradition, gepaart mit modernen Elementen, und vereint die besten Tänzer und Musiker der Insel. Ausnahmetänzer und Dance-Captain Andrew Vickers konkurriert leidenschaftlich mit solistischen Einlagen der Musiker um die Gunst des Publikums. Der Bühnenboden bebt, wenn das Ensemble wie unzählige Füße in perfekter Synchronität und donnernden Rhythmen die Zuschauer hypnotisiert. Ein irischer Abend voller Lebenslust, tänzerischem Ausdruck, musikalischer Vielfalt, traumhaft schönen keltischen Melodien.\nTickets in Hückelhoven bei Buchhandlung Wild, Reisebüro Hansen; Erkelenz Buchhandlung Wild, Viehausen, Alles in Maaßen, Burgstraße; Wegberg Reisebüro Scholz, Buchhandlung Kirch; Heinsberg Buchhandlung Gollenstede; Geilenkirchen Buchhandlung Lyne van de Berg, House of music oder online unter www.kulturpur-info.de.\nHückelhoven : Lions-Club bringt Wärme in die Herzen\nHückelhoven : "Kolorit" entführt die Kinder zu "Väterchen Frost"\nHückelhoven : Einsatz für Menschen, die Rat und Betreuung brauchen


5 vor 10: Zinsen, Aufschwung, Kredite, Produktivität, Trump\nLinktippsTagged Aufschwung, Kredite, Produktivität, Trump, Zinsen\n15. Feb 2017 16. Feb 2017\nSteigen die Leitzinsen bald wieder, muss die EZB die Zinsen erhöhen und werden Kredite in den USA wieder zu leichtsinnig aufgenommen? Mit diesen Fragen beschäftigen wir uns heute in den Linktipps. Außerdem geht es um mehr Produktivität im Job und die wirtschaftspolitischen Pläne Donald Trumps.\n1. Werden die Zinsen wieder steigen?\nSolange das Wirtschaftswachstum gering bleibt, bleiben auch die Zinsen niedrig. Stimmt das noch? Gerald Braunberger stellt im Fazit Blog zwei Ökonomen vor, die die These der säkularen Stagnation in Frage stellen.\n2. Erst Boom, dann Bust\n(wiwo.de, Malte Fischer)\nDie Wirtschaft in der Eurozone ist im Vergleich zum Vorjahresquartal um 0,4 und Deutschlands Wirtschaftsleistung sogar um 1,9 Prozent gewachsen – die Wirtschaft boomt. Doch die Währungshüter in der EZB scheuen sich, die Leitzinsen anzuheben. Seien es doch die Länder in der südlichen Eurozone, die die lockere Geldpolitik gut gebrauchen können. Diese Einstellung könnte teuer werden, meint Malte Fischer, Chefvolkswirt der Wirtschaftswoche.\n3. Werden Kredite in den USA wieder zu leichtsinnig aufgenommen?\n(bloomberg.com/view, Danielle DiMartino Booth, englisch)\nFast 20 Prozent des Bruttoinlandsproduktes betragen die Kredite von US-Haushalten derzeit, schreibt Danielle DiMartino Booth – und Hypotheken seien bei der Berechnung sogar noch ausgenommen. Die Zahl sei höher als vor der Finanzkrise – und damit spätestens dann gefährlich, wenn das Vertrauen der Konsumenten in die Wirtschaft nachlässt.\n4. So werden Sie produktiver\n(hbr.org, Jason Corsello und Dylan Minor, englisch)\nArbeitsproduktivität hängt von vielen Faktoren ab. Mit Fitnessangeboten und anderen Incentives wollen Firmen ihre Mitarbeiter motivieren. Der Harvard Business Review meint, eine günstigere Methode entdeckt zu haben: Demnach sollten unproduktive Mitarbeiter sich in die Nähe von produktiven setzen – der Rest erledige sich von selbst.\n5. Die Voodoo-Ökonomie des Donald Trump\nDonald Trump möchte den Verlierern des aktuellen strukturellen Wandels helfen. Dazu beschließt er Konjunkturpakete, will Strafzölle einführen, Steuern auf Erbschaften senken oder Einwanderer abhalten – doch wird das helfen? Norbert Berthold, Professor für Volkswirtschaftslehre an der Universität Würzburg, geht der Frage nach.


HannaMoans Profil | pornchat18\nLetzte Anmeldung: 04.02.21 21:00:43\nDurch Anklicken des Buttons wirst du HannaMoans für 60 Sekunden auf die erste Position auf der Hauptseite befördern. Während dieser Zeit wird der Chat-Raum des Models besser sichtbar und unglaublich populär! Ein Hinweis auf deine Aktion wird im Chat erscheinen, sichtbar für das Model und die anderen Chat-Teilnehmer. HannaMoans wird diese Geste sicher zu schätzen wissen und dir unendlich dankbar sein!\nWichtige Daten von HannaMoans


Prinz Wilhelm | Die Sonntags-Zeitung\n— Jg. 1927, Nr. 3 —\nHeil dir im Siegerkranz, Harry Domela, Prinz von Hohenzollern! Zwar hat dich die Polizei geschnappt und der Herr Untersuchungsrichter in Behandlung; aber dein Ruhm überstrahlt deinen Untergang, und dein Name sei festgehalten, magst du ein noch so windiger Geselle sein. Denn deine Taten haben uns in dieser trüben Zeit der Külze und Geßler eine Stunde reiner und ungetrübter Freude bereitet.\nNoch hattest du dich selber nicht ganz entdeckt, als du mit deiner abgewetzten Hose in Heidelberg auftratest und als prinzliche Durchlaucht v. Lieven, Leutnant im 4. Reiterregiment zu Potsdam, die Saxo-Borussen besuchtest. Zwar sind das lauter Grafen und Barone, aber waren sie nicht glücklich, sich mit einem Prinzen besaufen zu dürfen? Und die glänzende Generalprobe in Heidelberg gab dir den Schwung für die Hauptvorstellung im thüringischen Lande.\nAls ein simpler Baron v. Korff nahmst du Wohnung im Hotel in Erfurt. Aber dein unvorsichtiges Ferngespräch mit der Hofverwaltung deines Bruders Louis Ferdinand in Potsdam zerstörte das Inkognito. Du hättest es auch so nicht bewahren können: deine Züge hätten dich verraten, das leuchtende Hohenzollernauge, die Nase deines Ahnen, des alten Fritz, der schnittige Mund, den wir von deinem Papa her kennen. Bald wußte die Stadt, wen sie in ihren Mauern hatte. Adel und Gesellschaft drängte sich zur Vorstellung bei Königlicher Hoheit. Als du deine Fahrt nach Gotha unternahmst, war schon ganz Thüringen in begeistertem Aufruhr. Welchen Empfang hat man dir dort im Schlosse bereitet! Der Ministerpräsident a. D. Herr v. Bassewitz, Herr v. Wangenheim, Herr v. Krosigk rechneten es sich zur Ehre, von dir begrüßt zu werden; und gar die Hofdamen alle waren „rein verrückt“ nach dir, dem schlanken und eleganten, inzwischen neu ausstaffierten späteren Thronfolger. Wie huldvoll warst du gegen den armen Oberbürgermeister Dr. Scheffler, der nicht wußte, ob er „kaiserliche“ oder „königliche Hoheit“ zu dir sagen müsse! Und gegen den Herrn Intendanten in Dessau, der dich in die Hofloge geleitete, damit du deinen berühmten Ahnherrn Fritz über die Bretter spazieren sähest. Und die Reichswehrkommandöre in Erfurt und Weimar empfingen dich in Gala, um dich ihrer Ergebenheit zu versichern, die Schupooffiziere standen stramm, und einem Bäckermeister ward die unvergeßliche Gnade zuteil, dir die Hand küssen zu dürfen. Es war ein Triumfzug ohnegleichen, deine Leutseligkeit war bezaubernd, dein ganzes Auftreten so recht hohenzollerisch.\nTragische Ironie des Geschehens, wenn dich die deutsche Republik nun einspunden wird, statt dich in ihre Dienste zu nehmen! Hätte sie dich nicht auch noch „inkognito“ nach Schwaben und Bayern, nach Ostpreußen und Mecklenburg entsenden müssen, damit du dort republikanischen Anschauungsunterricht erteilest! Gibt es denn eine tödlichere Waffe als die Lächerlichkeit, mit der du die monarchistischen Schweifwedler bloßgestellt und damit für den republikanischen Gedanken mehr getan hast als wir unfähigen Prediger in der Wüste in saurer allwöchentlicher Arbeit vermögen?\nMögest du Verständnis- und humorvolle Richter finden, Harry Domela, größerer Nachfolger des Hauptmanns von Köpenick! Eine Leibrente sollte dir die Republik aussetzen, wenn dich keine Filmgesellschaft engagiert! Dir gebührt, wenn irgend einem, der erste von den Orden, die demnächst im Namen der Republik wieder verliehen werden sollen.\nPosted in 1927, Artikelauswahl and tagged Erich Schairer. Bookmark the permalink.


Nachhaltiger Stahl für langlebige Konstruktionen: Celsius Wetterfest | News | Konstruktion | Tata Steel\nNachhaltiger Stahl für langlebige Konstruktionen: Celsius® Wetterfest\nNeueste Entwicklungen von Celsius® Wetterfest ermöglichen den Bau langlebiger, wartungsfreier Konstruktionen durch den Einsatz von warmgefertigten Hohlprofilen.\nWir wissen, dass Nachhaltigkeit ein wichtiger Faktor bei der Entscheidungsfindung im Bauwesen ist. Wir wissen aber auch, dass die Leistungsfähigkeit der von uns geschaffenen Konstruktionen ebenso wichtig ist. Neueste Entwicklungen von Celsius® Wetterfest ermöglichen den Bau langlebiger, wartungsfreier Konstruktionen durch den Einsatz von warmgefertigten Hohlprofilen.\nNachhaltigkeit bedeutet so viel mehr als nur die Auswirkungen, die Herstellungsprozesse auf unsere Umwelt haben. Bei Tata Steel haben wir ein Modell entwickelt, mit dem wir die Nachhaltigkeit all unserer Produkte bewerten können.\n„Anhand einer Reihe von Faktoren können wir beurteilen, wie nachhaltig ein Produkt ist. Dazu zählen Energie-, und Ressourcenverbrauch sowie soziale und wirtschaftliche Faktoren. Wir betrachten dabei den gesamten Lebenszyklus – von der Herstellung über die Nutzung bis hin zum Lebensende“, erläutert Nick Coleman, Principle Sustainability Specialist bei Tata Steel.\n„Zusätzlich vergleichen wir jedes unserer Produkte mit der nächstbesten Alternative. Nehmen wir beispielsweise Celsius® Wetterfest. Bei der Entwicklung haben wir dieses neue Produkt neben unsere bestehenden warmgefertigten Hohlprofile gestellt und anschließend bewertet“, so Nick weiter. Das Ergebnis zeigt nicht nur die zahlreichen Vorteile von Celsius® Wetterfest als nachhaltiges Produkt, es verdeutlicht zudem seine Führungsposition in unserer nachhaltigen Produktpalette.\nDie Legierung und ihre Vorteile:\n„Die Fertigung neuer Produkte macht Veränderungen im Herstellungsprozess meist unerlässlich. Im Fall von Celsius® Wetterfest müssen wir einige Legierungselemente ergänzen, um die gewünschten Witterungseigenschaften zu erhalten. Der Anteil dieser Elemente beträgt weniger als ein Prozent und hat dennoch einen deutlichen Effekt. Wetterfester Stahl muss nicht verzinkt oder lackiert werden; bei langlebigen Konstruktionen fallen zudem keine aufwendigen Wartungsarbeiten wie Nachlackierungen an.\nDer Trend geht dahin, wetterfesten Stahl für langlebige Bauwerke einzusetzen, besonders dann, wenn fortlaufende Wartungen nur schwer umzusetzen sind – ein äußerst nachhaltiger Ansatz.\nBisher sind wetterfeste warmgefertigte Hohlprofile jedoch nur begrenzt verfügbar – bei einigen Projekten kann das zum Hindernis werden. Mit der Einführung von Celsius® Wetterfest schließen wir diese Lücke und helfen dem Markt, nachhaltigere Entwicklungsansätze zu verfolgen.\nZusätzlich zum Nachhaltigkeitsaspekt der Witterungsbeständigkeit ist Celsius® Wetterfest, wie alle unsere Hohlprofile, nach BES 6001 für „Responsible Sourcing“ zertifiziert. Außerdem bieten wir eine vollständig durch Dritte geprüfte Umweltproduktdeklaration Englisch: Environmental Product Declaration, kurz: EPD), um die Anforderungen immer strenger werdender Zertifizierungssysteme für Nachhaltigkeit zu erfüllen.\nWeitere Informationen zu Celsius® Wetterfest finden Sie hier oder unter +44 (0)1536 404561.


Hyatt Place Amsterdam Airport with Tarzan in 1 Grandstand (Standard Double) | Formel 1 Grand Prix der Niederlande 2021\nNiederlande F1 2021Hyatt Place Amsterdam Airport with Tarzan in 1 Grandstand (Standard Double)\nDerzeit gibt es für dieses Produkt keine Bewertungen. Wenn Sie Erfahrung damit haben, hinterlassen Sie uns gerne eine Rezension für: Formel 1 Grand Prix der Niederlande 2021 mit Hyatt Place Amsterdam Airport with Tarzan in 1 Grandstand (Standard Double)!\nDieses Produkt und seine Bestandteile können ohne Vorankündigung verschoben oder geändert werden. Es wird nicht dafür garantiert, dass die Informationen und Medien auf diesem Profil auf dem neuesten Stand oder eine genaue Darstellung Ihrer Erfahrung sind. Wenn Sie spezielle Fragen zu Hyatt Place Amsterdam Airport with Tarzan in 1 Grandstand (Standard Double) haben, können Sie uns gerne kontaktieren.


EuroEyes wird neuer Partner von IRONMAN Germany und ScandinaviaSamira Rieflin24. Juni 2019 20. August 2019\nIRONMAN, ein Unternehmen der Wanda Sports Gruppe, freut sich bekanntgeben zu dürfen, dass EuroEyes, eine Klinikgruppe für Augenlasern und Linsenoperationen, neuer offizieller Eye and Vision Partner der deutschen und skandinavischen IRONMAN Events geworden ist.\nMit der Unterzeichnung einer einjährigen Vereinbarung hat EuroEyes die Titelpartnerschaft für die EuroEyes Cyclassics für 2019 verlängert sowie ihr Engagement auf den Langdistanz-Triathlon erweitert.\nNach jahrelanger, erfolgreicher Zusammenarbeit mit IRONMAN, bin ich stolz, mit EuroEyes die Triathlon-Wettkämpfe ab diesem Jahr als Official Eye and Vision Partner zu unterstützen. Als Titelsponsor der EuroEyes Cyclassics konnten wir mit unserem Engagement einen Teil dazu beitragen, Hamburgs Image als Sportstadt zu stärken und den Hamburgern so etwas zurückzugeben. Nun ist es an der Zeit IRONMAN in Deutschland und Skandinavien zu unterstützen. Wir freuen uns sehr auf die bevorstehende sportliche Zusammenarbeit”, sagt Dr. Jørgensen, der das Unternehmen 1993 in Hamburg gegründet hat.


Mitglied Werden - Blackforest Fighters Kickboxen Karate Fitness Kinder Erwachsene Familien Bad Krozingen Ehrenkirchen Staufen Mitglied Werden - Blackforest Fighters Kickboxen Karate Fitness Kinder Erwachsene Familien Bad Krozingen Ehrenkirchen Staufen\nUnsere Ziele – unsere Werte\nZahlen, Fakten, Satzung\nDu möchtest Mitglied beim Fitness- und Kampfsportzentrum e.V. werden?\nGerne kannst Du 2 Mal zum Testen und Reinschnuppern am Training teilnehmen – danach solltest Du diesen Antrag ausfüllen und absenden.\nWir haben 2 Möglichkeiten – eine 10er Karte für 10 x trainieren oder eine Mitgliedschaft mit einer Trainings-Flatrate.\nGerne kannst Du das Formular online ausfüllen – nach erfolgreicher Prüfung hast Du die Möglichkeit zur Teilnahme an dem umfangreichen Trainingsangebot.\nErwachse zahlen nur 19,00 € pro Monat – das sind nur 228,00 € im Jahr. Ermäßigt nur 16,00 € pro Monat – das sind 192,00 € pro Jahr.\nIch möchte folgenes Angebot nutzen\nFitness-KickboxenKickboxen Karate für Kids\nErwachsene 228 €Ermäßigt 192 € 10er Karte ermäßigt 70 € 10er Karte Erwachsene 80 €\nDer Einzug der Mitgliedsbeiträge erfolgt durch ein SEPA-Basis-Lastschriftmandat. Der Beitragseinzug erfolgt zu den unten genannten Fälligkeiten. Eine Rückerstattung von bereits bezahlten Beträgen ist nicht möglich. Jahresbeitrag ab 2021: Erwachsene: 228,00 € Jahresbeitrag ermäßigt 192,00 € Der ermäßigte Jahresbeitrag gilt für Personen unter 18, Schüler*innen, Auszubildenden, Studierenden, Freiwilligendienstleistenden, Arbeitssuchenden mit Leistungen nach ALG I sowie Schwerbehinderten, gegen Vorlage der entsprechenden Bescheinigung. Einzug erfolgt am 01.02. bzw. 01.07. eines jeden Jahres. Bei Anmeldungen nach dem 01.07. erfolgt der Einzug des Gesamt-Jahresbeitrages am 01.02. des Folgejahres. Bei Anmeldung nach dem 01.02. werden 50% des Jahresbeitrages am 01.07. des gleichen Jahres eingezogen. SEPA Lastschriftmandat für SEPA-Basis-Lastschriftverfahren - Wiederkehrende Zahlung - bitte Kontodaten angeben - IBAN / Bankinstitut:\nAnmeldung / SEPA Mandat\nName und Anschrift des Zahlungsempfängers (Gläubiger) Fitness- und Kampfsportzentrum e.V. Gläubiger-Identifikationsnummer: Mandatsreferenz-Nr.: WIRD SEPARAT MITGETEILT Ich/Wir ermächtige(n) Fitness- und Kampfsportzentrum e.V., Zahlungen von meinem/unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die von Firtness- und Kampfsportzentrum e.V. auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweise: Ich kann/Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Alle im Zusammenhang einer Rücklastschrift jedweder Art entstehenden Gebühren sind vom Zahler zu tragen. Die Erinnerung an evtl. Außenstände ist kostenfrei, für nachfolgende Mahnungen werden weitere Gebühren seitens des Vereins erhoben. Fällt der genannte Zahltag nicht auf einen Bankarbeitstag, erfolgt der Einzug am unmittelbar darauf folgenden Bankarbeitstag. Durch das Absenden dieses Formulares erklärt der Antragsteller seinen Beitritt, stellvertretend bei unter 18jährigen der/die Erziehungsberechtigte/n und verpflichtet sich zur Einhaltung der Satzung und Ordnungen, insbesondere zur pünktlichen Bezahlung des Vereinsbeitrages und Unterstützung der Vereinsziele. Änderungen bezüglich der Adress- oder Kontodaten sind unverzüglich dem Verein mit zu teilen. Die Satzung und weitere Informationen finden Sie unter dem Menüpunk Satzung. Die Kündigung ist dem Vorstand gegenüber schriftlich (auch gerne per E-Mail) zu erklären. Die Kündigungsfrist beträgt 6 Wochen zum Jahresende. Das Mitglied und der Zahlungspflichtige sind damit einverstanden, dass ihre Daten für Vereinszwecke per EDV gespeichert werden. Der Verein wird ihre Daten ausschließlich im Rahmen der Vereinsverwaltung verwenden und nicht ohne Ihre Genehmigung an Dritte weitergeben. Mit der Unterschrift erklärt sich das Mitglied damit einverstanden, dass Fotos aus dem Training, von Wettkämpfen oder Vereinsveranstaltungen auf der Homepage und den Social Media Kanälen des Vereins verwendet werden dürfen. Dieser Vertrag wird nach dem Übersenden gegengezeichnet zugesandt. Erziehungsberechtigter bei Personen unter 18 DSGVO: Jedes Mitglied hat das Recht, über die Sammlung und Verwendung der Daten informiert zu werden. Ein aktives Einverständnis ist zwingend erforderlich. Jedes Mitglied hat das Recht auf das Vergessenwerden. Das bedeutet, dass Sie nach Ende der Mitgliedschaft alle Daten löschen und einem eventuellen Auftragsverarbeiter sowie Ihrem Dachverband und allen weiteren Stellen Bescheid geben müssen, dass auch sie die Daten löschen. Sie müssen allen Mitgliedern das Recht auf den Zugriff auf die eigenen Daten und deren Verwendungszweck gewähren. Das funktioniert online in passwortgeschützten Bereichen oder auf elektronischem Wege. Jedes Mitglied hat das Recht, die Daten übertragen zu bekommen. Integrieren Sie einen Weg, wie Sie angeforderte Daten sicher und maschinenlesbar übertragen können. Jedes Mitglied hat das Recht auf eine Berichtigung inkorrekter Daten. Sind Daten fehlerhaft oder veraltet oder hat das Mitglied einen Einspruch eingelegt, müssen Sie unverzüglich die nötige Anpassung vornehmen. Jedes Mitglied kann die Einschränkung der Nutzung seiner Daten fordern. Das bedeutet, dass Sie sie zwar abspeichern, aber nicht verwenden dürfen. Jedes Mitglied kann von seinem Einspruchsrecht gegen die Verwendung seiner Daten für das Direktmarketing Gebrauch machen. Lehnt ein Mitglied das direkte Marketing ab, dürfen Sie die Daten dafür nicht mehr verwenden. Bei einer Gefährdung der Datensicherheit haben die Mitglieder das Recht, innerhalb von 72 Stunden benachrichtigt zu werden. Dafür müssen Sie Prozesse einrichten, um Probleme in der Datensicherheit sofort zu erkennen und die Betroffenen innerhalb der Frist zu benachrichtigen.\nIch stimme zu, dass meine Angaben aus dem Formular zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Die Daten werden 24 Monate nach abgeschlossener Bearbeitung gelöscht. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit per Email an info@blackforest-fighters.de widerrufen. 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Kräftige Gewinnsteigerung: Voestalpine profitiert von hoher Stahlnachfrage - Unternehmen - derStandard.de › Wirtschaft\n10. November 2021, 08:29\nTrotz steigenden Gewinns ist die Situation für Voestalpine laut Management weiter "herausfordernd".\nWien/Linz – Trotz Corona-Krise und Lieferkettenproblemen im Automotive-Bereich hat der Stahl- und Technologiekonzern Voestalpine Umsatz und Gewinn im ersten Halbjahr 2021/22 massiv ausgebaut. Dank robuster Nachfrage blieb unter dem Strich ein Ergebnis von 486 Millionen Euro, wie das Unternehmen am Mittwoch bekanntgab. Vor einem Jahr, zu Beginn der Pandemie, standen hier noch Verluste in Höhe von 276 Millionen Euro. Die Verkaufserlöse legten heuer von April bis September von 5,1 auf sieben Milliarden Euro zu.\n"Wir haben aber auch Lieferkettenprobleme gesehen, vor allem in der europäischen Automobilindustrie – nach dem Sommer haben wir die Auswirkungen merkbar gespürt", räumte Konzernchef Herbert Eibensteiner in der einer Online-Pressekonferenz anlässlich der Halbjahreszahlen ein. Die Problematik hat sich verschärft.\nStärkere Lieferprobleme im Automotive-Bereich\nBereits im zweiten Geschäftsquartal sei es zu "Einschränkungen bei der Lieferung für die Automobilindustrie" gekommen. Die kurzfristigen Abrufveränderungen seien zum Teil "sehr schwer koordinierbar" gewesen – eine Schwierigkeit, die sich auch wirtschaftlich bemerkbar gemacht habe, berichtete Finanzvorstand Robert Ottel.\nIn den meisten Bereichen habe die voestalpine "eine sehr gute und hohe Auslastung", betonte Eibensteiner. Im Bereich Automotive hingegen müsse sich der Konzern "natürlich auf die verringerten Abrufe einstellen" – dort müssten die Kapazitäten logischerweise angepasst werden. "In unseren deutschen Automobilwerken, wo wir am stärksten abhängig sind von diesen Branchen, gibt es bereits Kurzarbeit", sagte der Vorstandschef.\nIn Österreich gebe es keine Kurzarbeit, hier würden Zeitkonten abgearbeitet, zudem gebe es einen Austausch hin zu Kapazitäten, die stärker ausgelastet seien. In einigen Bereichen wird das Personal derzeit wieder aufgestockt.\nMitarbeiter werden aufgenommen\nDas gilt etwa für die Nahtlosrohrfertigung bei voestalpine Tubulars in Kindberg (Steiermark), wo zuletzt noch wegen Corona 250 Jobs gestrichen worden sind. "Wir sind bei Tubulars im Moment bei einer '3,5-Schicht-plus-Auslastung'", sagte Eibensteiner. Das entspreche ungefähr dem Niveau vor der Krise. "Wir gehen davon aus, dass wir in den nächsten Monaten wieder in Bereiche des Vor-Covid-Niveaus kommen werden", so der CEO. Der Aufschwung in der Öl- und Gasindustrie habe an Fahrt gewonnen – das sei aus steigenden Energiepreisen und Investitionen ersichtlich.\nErwartungen positiv, aber "unsicherer"\nDie voestalpine-Führung hält an der bereits kommunizierten Gewinnerwartung für das gesamte Geschäftsjahr 2021/22 (per Ende März) fest: Das Ergebnis vor Zinsen, Steuern und Abschreibungen (EBITDA) soll zwischen 1,9 und 2,2 Milliarden Euro liegen, also doppelt so hoch sein wie im Vorjahr mit 1,1 Milliarden Euro.\nHeuer erhöhte sich der Wert gegenüber der Vorjahresperiode alleine im ersten Halbjahr 2021/22 bereits von 395 Millionen auf eine Milliarde Euro. Das operative Ergebnis (EBIT) drehte von minus 215 auf plus 651 Millionen Euro, rund 370 Millionen Euro davon kamen laut Ottel von der Steel Division.\nDie wirtschaftliche Erholung von der Covid-19-Krise habe sich im ersten Geschäftshalbjahr 2021/22 insgesamt gesehen fortgesetzt. Die weiteren positiven Wachstumserwartungen würden unter Berücksichtigung der zuletzt in den Fokus geratenen Entwicklungen jedoch "etwas unsicherer erscheinen". (APA, 10.11.2021)\nUmweltpolitik: Vorteil für Klima-Vorreiter\nEntschlossene Politik stärkt Österreichs Rolle in der Welt und Wettbewerbsfähigkeit


Tenzo Kommode Tokyo - 4 Türen - Dunkelbraun\nFüße: Metall, Korpus MDF\n• Höhe: 101,5 cm\n• Tiefe: 44,5 cm\nIm Lieferumfang ist eine Kommode enthalten!\nDie Möbel von Tenzo stehen für ein trendiges Design in vielen modernen Farben. Nicht nur die schlichte aber elegante Form wird Sie begeistern, sondern auch die kleinen stylischen Details. Diese Tenzo Kommode Tokyo hat besonders durch die zwei dezent abgesetzten, silberfarbenen Querstreifen eine klare und moderne Linienführung. Durch die 4 Türen und den Einlegeboden ist viel Stauraum für die vielen alltäglichen Dinge. Die Tenzo Kommode Tokyo hat 4 Metallfüße und kommt in jedem Raum sehr schön zur Geltung. Der elegant wirkende, dunkelbraune Farbton strahlt eine angenehme Wärme aus und durch das moderne Design passt diese Tenzo Kommode Tokyo nicht nur in ein Büro oder ein Arbeitszimmer, sondern auch in andere Wohnbereiche.\nDie Tenzo Kommode Tokyo wurde aus mitteldichten Holzfaserplatten (auch kurz MDF genannt) gefertigt. MDF besteht aus fein zerfasertem, hauptsächlich rindenfreiem Nadelholz und wird durch eine schonende Verpressung in Längs- und Querrichtung hergestellt. Dabei wird Holz der verschiedensten Arten verwendet. So werden neben den Klassikern wie Kiefer, Fichte und Buche inzwischen auch Eucalyptus, Gummibaum, Birke, Pappel, Akazie und viele andere Holzarten verarbeitet.\nDie Möbel von Tenzo stehen für ein trendiges Design in vielen modernen Farben. Nicht nur die schlichte aber elegante Form wird Sie begeistern, sondern auch die kleinen stylischen Details. Diese Tenzo Kommode Tokyo hat besonders durch die zwei dezent abgesetzten, silberfarbenen Querstreifen eine klare und moderne Linienführung. Durch die 4 Türen und den Einlegeboden ist viel Stauraum für die vielen alltäglichen Dinge. Die Tenzo Kommode Tokyo hat 4 Metallfüße und kommt in jedem Raum sehr schön zur Geltung. Der elegant wirkende, dunkelbraune Farbton strahlt eine angenehme Wärme aus und durch das moderne Design passt diese Tenzo Kommode Tokyo nicht nur in ein Büro oder ein Arbeitszimmer, sondern auch in andere Wohnbereiche. Die Tenzo Kommode Tokyo wurde aus mitteldichten Holzfaserplatten (auch kurz MDF genannt) gefertigt. MDF besteht aus fein zerfasertem, hauptsächlich rindenfreiem Nadelholz und wird durch eine schonende Verpressung in Längs- und Querrichtung hergestellt. Dabei wird Holz der verschiedensten Arten verwendet. So werden neben den Klassikern wie Kiefer, Fichte und Buche inzwischen auch Eucalyptus, Gummibaum, Birke, Pappel, Akazie und viele andere Holzarten verarbeitet.


Tod eines Handlungsreisenden - Euro Studio Landgraf - 19.01. Wolfenbüttel | Tickets\nTod eines Handlungsreisenden - Drama von Arthur Miller Tickets - Wolfenbüttel, Lessingtheater\nDer kleine Vertreter Willy Loman wird nach Jahrzehnten zermürbenden Berufslebens von seiner Firma als nicht mehr verwendungsfähig entlassen. Seiner Familie ist der verschuldete Handlungsreisende längst entfremdet. Besonders seine beiden Söhne Happy und Biff, denen Loman das Streben nach materiellem Erfolg als einzigen Weg zum Glück eingeimpft hat, sind eine Enttäuschung. Sie haben es – wie ihr Vater – zu nichts gebracht. Dabei standen dem früheren Sport-Ass Biff in der Highschool noch alle Wege offen. Als Biff nun gegen die Lebenslügen seines Vaters revoltiert, spitzt sich der Familienkonflikt immer weiter zu, bis Loman schließlich nur noch einen einzigen Ausweg sieht.\nArthur Millers – 1949 mit dem Pulitzer-Preis – ausgezeichnetes Stück, beschreibt die Kehrseite des »Amerikanischen Traums«, in dem angeblich jeder seines Glückes Schmied ist. Miller zeigt, welche Opfer eine rein profitorientierte Gesellschaft fordert – in Zeiten globaler Finanz- und Wirtschaftsabhängigkeit aktueller denn je.\nAusstattung: Oliver Kostecka, Monika Seidl\nBesetzung: Jean Paul Baeck, Jonas Baeck, Richard Erben, Martin Molitor, Stephanie Theiß, Frank Voß, Helmut Zierl, Marsha Zimmermann


Muskelregeneration - Erreiche deine #BestformImSchlaf mit bett1.de\n26. Januar 2018 - Zuletzt aktualisiert: 21. Oktober 2021\nErnährung, Bewegung, Erholung – das sind die drei Säulen für eine gute Fitness und für persönliches Wohlbefinden. Wer fitter leben und vielleicht das eine oder andere Kilo abnehmen möchte, dem sind die Themen Ernährung und Sport sehr präsent. Schlaf ist essentiell, für die Muskelregeneration, doch die Erholung kommt oft zu kurz. Konzepte, wie Schlank im Schlaf, rücken diesen vernachlässigten Aspekt in den Fokus und betrachten ihn gleichwertig zu den anderen Eckpfeilern gesunder Lebensführung, der Bewegung und Ernährung.\nRegeneration: Körper und Geist tanken Kraft\nSchlaf stärkt die Abwehr und regeneriert Körper und Geist\nSpitzenleistung: Fit im Schlaf\nKontinuität, statt überstürzt stürzen\nIntensiver regelmäßiger Sport – über eine Stunde täglich – kann einen dauerhaft erhöhten Cortisol-Spiegel zur Folge haben. Die Folgen eines solch hormonellen Dauerstresses sind Schlafmangel und ein herabgesetztes Immunsystem. Ruhephasen sind wichtig, um den Hormonhaushalt im Gleichgewicht zu halten und den Körper nicht in chronischen Stress zu versetzen. Achten Sie daher auf ausreichenden Schlaf und gönnen Sie sich auch sportfreie Tage, damit Ihr Körper regenerieren kann. Muskelregeneration ist für langfristigen Muskelaufbau unerlässlich.\nGesunder Schlaf sorgt für einen fitten Körper und einen wachen Geist. Während wir schlafen, sinken Körpertemperatur und Blutdruck. In dieser Zeit heilt sich der Körper in gewisser Weise selbst. Verantwortlich dafür sind bestimmte Hormone, die beim Schlafen verstärkt ausgeschüttet werden. Zellen werden repariert, der Knochenbau, die Muskelregeneration und der Muskelaufbau sowie die Fettverbrennung werden angeregt.\nNicht nur der Körper regeneriert, auch mental regenerieren wir über Nacht. Davon profitieren unsere Konzentration und Aufmerksamkeit sowie unser Gedächtnis. Der Vorgang ist mit der Defragmentierung einer Computerfestplatte vergleichbar. Zusammengehörige Datenblöcke werden geordnet, unnötige Verbindungen aufgelöst, freier Speicherplatz wird geschaffen. Im Gehirn sind es vor allem die Synapsen, die sich beim Schlafen entsprechend ihrer Wichtigkeit und Größe umstrukturieren. Eine Überreizung wird so vermieden. Darüber hinaus werden Abfallstoffe aus dem Gehirn abtransportiert. Das ist wichtig, damit sich keine Proteinklumpen bilden, die mit Demenzerkrankungen wie Alzheimer in Verbindung gebracht werden.\nSchon geringer Schlafmangel schwächt das Immunsystem und öffnet Krankheitserregern Tür und Tor. Wissenschaftler Sheldon Cohen und sein Forschungsteam von der Carnegie Mellon University in Pittsburgh fanden in einer Studie heraus, dass Menschen, die sechs Stunden oder weniger pro Nacht schliefen, sich viermal häufiger erkälteten, als Menschen, die länger schliefen. Und das unabhängig von anderen Faktoren wie Alter oder Stressbelastung. Wer angeschlagen ist, muss auf Sport verzichten, nimmt womöglich Medikamente wie Antibiotika, die das Immunsystem weiter schwächen, und läuft Gefahr, sich schnell die nächste Infektion einzufangen. Es lohnt sich also, mit ausreichend langem und gutem Schlaf vorzubeugen.\nSport vor dem Schlafen: Timing ist alles\nIntensive Bewegung treibt Puls und Atemfrequenz hoch, es werden vermehrt unterschiedlichste Hormone ausgeschüttet. Eine Kombination, die uns auch noch einige Zeit nach dem Sport schwer zur Ruhe kommen lässt – direkt nach dem Sport schlafen, fällt schwer. Aber nur, wenn das Traning wirklich intensiv war. Moderates Training hat auch in den Abendstunden einen positiven Effekt auf die Schlafqualität. Von besonders anstrengender Aktivität kurz vor der Schlafenszeit ist jedoch abzuraten. Training am Morgen lässt viele schwungvoll in den Tag starten. Haben Sie das Gefühl, nach Ihrer morgendlichen Sporteinheit müde und abgeschlagen zu sein, kann das mit einem fehlenden oder unausgewogenen Frühstück zusammenhängen. Der Körper greift dann direkt auf eingelagerte Energiereserven zurück. Diese Rückumwandlung der Fettdepots in Energie kostet mehr Kraft als der direkte Bezug aus der Nahrung. Natürlich läuft es sich mit einem vollen Bauch auch nicht angenehm. Lassen Sie das Frühstück nicht zu opulent ausfallen und etwa eine Stunde Zeit zum Verdauen vergehen, bevor Sie richtig durchstarten.\nMuskelregeneration: Fit im Schlaf\nUm seine Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu steigern, reicht gelegentliches Ausschlafen nicht aus. Nur wenn kontinuierlich für genügend Schlaf zur Muskelregeneration gesorgt wird und am besten feste Schlafzeiten eingehalten werden, fühlen sich Körper und Geist frisch. Im Leistungssport ist das Bewusstsein um die Bedeutung guten Schlafs zur mentalen und Muskelregeneration längst angekommen. Nicht nur Mentaltrainer, sondern auch Schlafcoaches arbeiten für Spitzenvereine, um die maximale Leistungsfähigkeit aus Profisportlern wie Fußballstar Christiano Ronaldo herauszuholen. Es wird empfohlen, schon einige Wochen vor Wettkämpfen die Schlafzeit zu erhöhen und den Schlaf als eine eigene Trainingseinheit anzusehen. Kontrollierte Powernaps am Tag sind erlaubt, um gelegentliche, unvermeidbare Schlafdefizite auszugleichen.\nGerade ungeübte Sportanfänger neigen zum Übertreiben, da sie ihren Körper und dessen Leistung nicht richtig einschätzen. Kein Meister ist je vom Himmel gefallen, aber viele auf dem Weg dahin auf die Nase. Lassen Sie es langsam angehen und setzen Sie sich stetig minimale neue Ziele. Zeiten, Gewichte oder Wiederholungen sollten kleinschrittig ausgebaut, dafür aber regelmäßig trainiert werden. Erst Kontinuität im Training und in der täglichen Schlafroutine für die Muskelregeneration bringt langfristige Erfolge und sorgt für einen gesunden Lebenswandel.\nWie viel Zeit zwischen Sport und Schlaf?\nModerate Trainingseinheiten, also Sport, den Ihre Muskeln bereits gewöhnt sind, können Sie unabhängig von der Schlafenszeit ausüben. Gemäßigtes Training am Abend kann sogar helfen, die Schlafqualität zu verbessern. Besonders intensives Aufbautraining sollte jedoch besser spätestens vier Stunden vor dem Zubettgehen eingeplant werden, um dem Körper genug Zeit zu geben, überschüssige Stresshormone wieder abzubauen.\nWas fördert die Muskelregeneration?\nNeben der richtigen Ernährung ist Schlaf für den Muskelaufbau essentiell. Trainingsfreie Tage sind hingegen nur bei einer Beanspruchung des ganzen Körpers sinnvoll. Wechseln Sie die Belastung unterschiedlicher Muskelpartien täglich, haben die jeweils anderen Bereiche Zeit zur Regeneration.\nRegeneration Körper: Wie geht das?\nDurch Beanspruchung der Muskulatur beim Sport werden die Muskeln ermüdet, beim Krafttraining kann es in der Mikrostruktur der Muskeln sogar zu feinsten Rissen kommen. Die Muskelregeneration kann ausschließlich in Ruhephasen stattfinden. Ein regelmäßiger Wechsel von Beanspruchung und Ruhe signalisiert dem Körper die Notwendigkeit des Muskelaufbaus und gibt ihm die notwendige Zeit dafür sowie für Reparaturmaßnahmen.\nRetter in der Not: Wie Sie Ihr Immunsystem stärken können\nSchlagwörterBestformImSchlaf • Fit im Schlaf • Schlafmangel • Sport


Die meisten Hundebesitzer verbringen nicht viel Zeit damit, über ihre eigenen Verdauungsprozesse nachzudenken, geschweige denn über ihre Hunde. Die einzige Zeit, in der wir uns wirklich mit der Verdauung des Hundes beschäftigen, ist, wenn wir unsere Hunde füttern und wenn wir sie austricksen, um ihre Verschwendung zu beseitigen. Was passiert mit dem Futter oder dem Konservenfutter eines Hundes von dem Zeitpunkt an, an dem es in ihre offenen Mäuler gelangt, wenn es am anderen Ende austritt? Wie lange dauert es, bis ein Hund Nahrung verdaut? Wenn Sie eine Vermutung riskieren würden, könnten Sie wahrscheinlich die wichtigsten Stationen entlang der Route benennen.\nNahrung gelangt durch den Mund und rutscht die Speiseröhre auf ihrem Weg zum Magen hinunter. Von dort aus nimmt es den Anblick des Dünn- und Dickdarms auf, bevor es den Körper verlässt. Wenn das zu einfach scheint, ist es! Die Verdauung von Hunden beinhaltet eine erschütternde Anzahl von Organen, Flüssigkeiten und Enzymen, die alle ihre Rolle spielen, um Nahrung in nutzbare Energie umzuwandeln. Was übrigbleibt, wird, als Überschuss zu den Anforderungen, durch den After in Form von Kot ausgestoßen. Schauen wir uns diese Prozesse genauer an und beantworten Sie die folgenden Fragen:\nWas sind die Hauptkomponenten des Hunde-Verdauungssystems?\nTeil 1: Von Mund zu Bauch\nTeil 2: Eine fantastische Reise durch den Dünndarm\nTeil 3: Der Dickdarm und die Abfallentsorgung\nWo findet eigentlich die Verdauung statt?\nWie lange dauert es? der gesamte Prozess dauert?\nGrundlagen des Hunde-Verdauungssystems\nDas vordere Ende des Verdauungssystems eines Hundes umfasst Mund, Speiseröhre, Magen und Dünndarm. Die Verdauung des Hundes beginnt fast sofort mit Speichel im Mund. Sie haben sich vielleicht gewundert, warum Hundezungen so sabbern. Da sie weniger Zeit damit verbringen, Nahrung zu kauen, als der Mensch es tendiert, setzt der ganze Speichel den Prozess des Zerkleinerns und Beschichtens von Nahrungspartikeln für eine sanftere Passage durch die Speiseröhre ein. Die Speiseröhre ist stark bemuskelt und drückt aktiv Nahrung in den Magen.\nDer Magen eines Hundes ist eine super-saure Umgebung, die für opportunistische Allesfresser nützlich ist und ihnen leichter hilft Verdauen Dinge wie Knochen und rohes Fleisch. Ja! Hunde können Knochen verdauen! Feste Nahrung wird hier zu einer Substanz namens Chymus verarbeitet, die aus Nahrung, Wasser und Säure besteht. Alle Speisen - von der mit einem Michelin-Stern ausgezeichneten 3-Sterne-Küche bis hin zu Dosenkonserven oder Trockenfutter - landen in diesem säurehaltigen Duft. Wenn dieser Speisebrei in den Dünndarm gelangt, ist die eigentliche Arbeit der Verdauung - die Isolierung von Nährstoffen, die vom Körper verwendet werden können - getan.\nEs gibt drei Teile der Nahrungsreise durch den Dünndarm. Im ersten Teil, dem Zwölffingerdarm, wird Chymus mit Enzymen und Hormonen aus der Leber und der Bauchspeicheldrüse behandelt, die den Säuregehalt des Speisebreis reduzieren. Der gloop ist jetzt bereit, den Rest seiner Nährstoffe zu extrahieren und zu absorbieren. Dies geschieht im zweiten Teil des Dünndarms, der als Jejunum bezeichnet wird. Dieser Teil des Dünndarms eines Hundes ist im Grunde von kleinen Sonden bedeckt, die wie Fliegenpapier nützliche Nährstoffe in den Blutkreislauf aufnehmen und aufnehmen.\nDer letzte Teil der Dünndarm ist das Ileum, das die verbleibenden Nährstoffe absorbiert. Zu diesem Zeitpunkt ist das einst saure Chymus-Glöckchen nun eine Art dickere pastöse Substanz. Sie würden überrascht sein, wie wenig von dem Essen, das Sie oder Ihr Hund essen, tatsächlich von Ihrem Körper verwendet wird. Haben Sie sich jemals gefragt, warum das Verdauungssystem Ihres Hundes so viel Kot produziert? Es liegt daran, dass die tatsächlichen Nährstoffe - Proteine, Vitamine, Fette usw. -, die der Körper Ihres Hundes verwerten kann, im Verhältnis zum physischen Volumen der meisten Hundefutter klein sind.\nWie lang ist dieser Teil des Verdauungssystems eines Hundes? Es variiert je nach Größe. Wenn Sie den Dünndarm eines Hundes ausstrecken, wäre er fast dreimal so lang wie der Hund. Das hintere Ende eines GI-Trakts eines Hundes ist im Vergleich dazu ziemlich kurz, nur einen Fuß lang, geben oder nehmen, abhängig vom Hund. Seine Hauptbestandteile sind der Dickdarm und der Anus. Der Dickdarm ist im Grunde ein Wasserentferner und Müllverdichter. Nachdem die erste Hälfte ihrer Reise zerstückelt, aufgelöst und gesiebt worden ist, werden alle Teile eines Hundemahls, die nicht verwendet werden können, mit Bakterien behandelt und zu einer festen Verpackung, die wir Poop nennen, rekonstituiert.\nVerschiedene Fragen zur Verdauung des Hundes!\nWie lange bleibt das Futter im Magen eines Hundes?\nObwohl Hunde Allesfresser sind, sind sie opportunistisch. Das bedeutet, dass, während sie fast alles essen können, ihr Verdauungssystem nicht zusammenbrechen und alles nutzen kann. Tiere wie Menschen oder Kühe, um nur zwei zu nennen, haben GI Traktate, um Pflanzenmaterial zu verarbeiten. Infolgedessen sind ihre Eingeweide viel länger und länger als die von Hunden. Da Kühe auf pflanzliches Material angewiesen sind, bekommen sie sogar zusätzliche Kompartimente in ihrem Magen und können Nahrung erbrechen, um sie vollständig zu kauen und zu verdauen.\nDas Verdauungssystem eines Hundes, das mehr von Fleischproteinen abhängt, ist viel effizienter. Abhängig von seiner Verdaulichkeit kann Nahrung viel länger im Magen eines Hundes bleiben als ein Mensch oder eine Kuh. Wenn das Essen nicht ausschließlich Fleisch ist, das eine Vielzahl von Gemüse, Körnern und Proteinen umfasst, wird es den Magen innerhalb von 12 Stunden nach dem Essen vollständig verlassen haben. Vergleichen Sie das mit vier bis fünf Stunden bei einem normalen erwachsenen Menschen.\nWo findet die Verdauung tatsächlich statt?\nWie Sie vielleicht von der Nahrungssuche in der Küche bis zum Poop-Beutel des Hundes erfahren haben Park, die vielen Prozesse der Verdauung von Hunden bedeutet, dass es nicht an einem Ort passiert. Von dem Moment an, in dem Lebensmittel mit Zähnen und Speichel im Mund in Berührung kommen, kommt es zur Verdauung.\nDas Verdauungssystem eines Hundes ist genau das: ein System und die Verdauung findet an jedem Punkt des Laufs statt. Das Essen wird auf verschiedene Arten physisch und ernährungsphysiologisch vom Mund in den Magen zerlegt. Der Großteil seiner Umwandlung in resorbierbare Nährstoffe findet im Dünndarm statt, und die Verdauung ist erst abgeschlossen, wenn Ihr Hund die vertraute Position für die Ausscheidung von Abfall einnimmt.\ndie Frage, mit der wir angefangen haben. Leider gibt es keine feste Antwort! Es sind so viele Variablen beteiligt, dass selbst bei einem vollkommen gesunden Hund die Zeit für die Verdauung einer einzelnen Mahlzeit dramatisch unterschiedlich sein kann. Trinkt dein Hund genug Wasser? Dies wirkt sich auch auf die Aufschlusszeit aus. Große Hunderassen brauchen wesentlich länger, um Nahrung zu verdauen als kleine.\nIst Ihr Hund sesshaft und verbringt den größten Teil des Tages auf der Couch? Hat der Hund ein paar Spaziergänge am Tag? Bewegung hat einen entscheidenden Einfluss auf die Beweglichkeit oder die Art und Weise, wie die Muskeln des Verdauungssystems Nahrung durch den Prozess treiben. Die Gesamtzeit vom Eingang bis zum Ausgang hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, von der Größe des Hundes bis zur Qualität des Futters. Nasses Essen benötigt weniger Zeit als kaltes Trockenfutter. Ein Hund, der sehr effizient arbeitet, kann eine Dose Nassfutter in nur vier Stunden verarbeiten, während die gleiche Menge Trockenfutter acht Stunden braucht, um die gleiche Reise zu machen!\n6 Hunde, die gezüchtet wurden, um das Wasser zu liebenWir sind besessen von diesen gemütlichen Winter-Essentials für HundeEs ist mein Hund und ich Vs. Sommer - und wir verlieren normalerweise!Klassische Cartoon-Debatte: Ist doof ein Hund?


Über die Unendlichkeit bei CinemaXXL.de\nAutorenfilm | FSK 12 | Spieldauer 77 Min.\nEin Pfarrer verliert seinen Glauben und sucht einen Psychiater auf. Ein Jugendlicher hatte noch nie eine Freundin. Die Liste der Kurzgeschichten ist lang. Der einzige direkte Zusammenhang ist eine sanfte weibliche Stimme, die die jeweilige Situation beschreibt. Einfache Szenen zeigen, was den Menschen wirklich ausmacht - zwischen Freude und Trauer.\nMartin Serner, Lesley Leichtweis Bernardi, Ania Nova\nInsgesamt 42 Kommentar(e) vorhanden\nDer Trailer hat mir gut gefallen und ich würde mir den Film gerne ansehen. Allerdings eher zu Hause als im Kino.\n18.10.2020 13:24 Uhr\nIch finde solche Art von Filmen Mega unterhaltsam\nFreue mich schon den mal anzuschauen.\n22.09.2020 08:43 Uhr\nDer Film trifft so nicht meinen Geschmack.Werde ihn mir garantiert nicht ansehen.\n20.09.2020 16:18 Uhr\nEin Film über das Leben, genauso wie es ist und uns tagtäglich begegnet. Wir alle können uns mit der ein oder anderen Person identifizieren, genau deshalb könnte es ein sehr empfehlenswerter Film sein.\nIns Kino gehe ich für diesen Film nicht, aber wenn er im Fernsehen mal läuft vielleicht schaue ich ihn mir an.\nKommentar von Kosta69\n17.08.2020 19:18 Uhr\nDieser Film handelt von einem normalen Leben, genau das was mich Interessiert und was auch Interessant ist.\nKommentar von clausdashaus333\nInteressanter Trailer aus der Historie mit atmosphärischer Bildgestaltung. Charakterdarstellung macht Interesse ihn sich anzusehen.\nDieser Film könnte mich interessieren,denn er spiegelt das Leben wieder,so wie es wirklich ist,normal,natürlich,und das finde ich gut.\nDer Trailer ist nicht so mein Geschmack. Ich weiß nicht ob ich mir den Film anschauen würde. Der Trailer nicht einladend, aber vielleicht ein Film für das Homekino.\nEin toller Film macht Spass ihn anzusehen\nist so gar nicht mein Fall, war zum Glück nicht meine Zeit und ich sehe lieber die Zukunft als die Vergangenheit. Wer es mag ist sicher begeistert.\nHört sich auf der einen Seite interessant an, scheint aber mehr ein Film für individueen zu sein. Die Filme zum mit- und Nachdenken bevorzugen.\nZum einfachen berieseln lassen würde ich den Film jetzt eher weniger auswählen.\nKurzgeschichten sind nicht so mein Ding, aber hier scheint es auch noch etwas chaotisch in den einzelnen Teilen zu zu gehen. Der Trailer war für mich jedenfalls mehr als etwas wirr. Ich werde mir den Film nicht ansehen.\nKommentar von Benny2809\ndas eingespielte Lied dazu hat sicher einen sehr hohen Wiedererkennungswert !!\nScheint ein sehr strenger Humor zu sein und zum Nachdenken zu verleiten. Also nicht der Standardfilm sondern eher eine makabere Version. Scheint wohl interessant zu sein.\n06.08.2020 05:20 Uhr\nOha naja gibt wohl einiges an Filmen die mich sehr viel mehr ansprechen und außerdem ist es viel zu warm :)\n05.08.2020 23:32 Uhr\nVon der Art des Humors her könnte dies glatt ein Film für mich sein.\nMal sehen, wo und wann es diesen Film bei uns gibt. ;-)\n05.08.2020 20:08 Uhr\nDer Trailer hat mich NICHT dazu animiert mir den Film anzusehen. Schon gar nicht im Kino. So wirklich kann ich nicht erkennen worum es in dem Film geht\nwirkt alles sehr durcheinander und nicht wirklich ansprechend und kaum der wunsch diesen film anzusehen !\nVielleicht würde ich mir den film im tv anschauen, aber nicht im kino ist nicht unbedingt mein fall.\n05.08.2020 18:21 Uhr\nUr witzig hätte es gerne im Kinosaal angeschaut leider bin zur Zeit Korona bedingt etwas lau in der Kasse also werde es irgendwann auf DVD ausleihen\nHumorvoller Film scheint das zu sein zumal wie ich finde die Darsteller zur Situationskomik sehr passen\nKommentar von MRKWRDG\n05.08.2020 16:57 Uhr\nAbsolut nicht mein Fall, werde ich also wohl selbst nicht anschauen, aber dennoch ganz nett gemacht finde ich und findet sicher Zuschauer, die es mögen\nKommentar von Mrlieblich\n05.08.2020 16:43 Uhr\nDer Trailer hat mich sehr angesprochen. Denke der Film würde mir sehr gefallen.\nDieser Film klingt sehr interessant. Den habe ich bis jetzt noch nicht gesehen. Mal sehen wenn er hier in die Kinos kommt .\nSachen gibt es, interessant anzusehen, mal ein etwas andereer Film, für gemütliche Fernsehstunden auf dem heimischen Sofa\nAlso als Film um ins Kino zu gehen sehe ich für mich nicht.Wenn er mal im TV kommt vielleicht.\n01.08.2020 02:15 Uhr\nEin eigenartiger Film, der nicht nach meinem Geschmack ist, werde den nicht anschauen.\n31.07.2020 20:01 Uhr\nauf keinen Fall gucke ich mir diesen Film an, weder im kino noch im fernsehen und wenn er in einen streaming dienst kommt, werde ich ihn ignorieren.\nWenn ich es richtig einschätze ist es ein interessanter Film aus der Nachkriegszeit gönn ich mir vielleicht mal\n28.07.2020 23:53 Uhr\nHat nicht mein Interesse geweckt. Ich habe den Film "Eine Taube saß auf dem Dach und dachte über ihr Leben nach" gesehen, und ich denke, dass dieser Film nicht anders sein wird. Und vom dem genannten Film war ich auch nicht begeistert.\nCinematographisch sieht er ganz gut aus. Inhaltlich wirkt es wie ein Anderson-Streifen über die Belanglosigkeit des Seins. Arte hat sich bestimmt schon die Rechte gesichert. :)\n08.07.2020 23:47 Uhr\nIns Kino würde ich nicht gehen, allerdings werde ich ihn mir im TV eventuell ansehen.\n05.07.2020 12:02 Uhr\nAuschlussreiche Bilder der Vergangenheit damit man die Gegenwart nicht vergisst.\n04.07.2020 19:10 Uhr\nIch würde mirdiesen Film nicht anschauen, da er mich nicht interessiert. Den würde ich auch nicht gratis schauen.\nIch bin einfacher Student, bin angagiert in der uni und lerne jeden tag was neues\n30.06.2020 11:54 Uhr\n75 Zeichen sind nicht schwer zu benutzen für ein kommentar, einfach copy past\n30.06.2020 11:11 Uhr\nNicht umbedingt für die breite Masse geeignet, aber für einen ruhigen Abend ganz gut\n28.06.2020 11:20 Uhr\nLustig und zugleich etwas melanchonisch. Mich würde er schon reitzten ganz zu sehen\nIch finde den Film sehr interessant. Ohne Farbe beschränkt er sich auf das Wesentliche


Sieg für die SG nach nervenraubender Schwächephase | Handball-Server.de\nNach einer deutlichen ersten Halbzeit (25:18) kämpften sich die Gäste aus Zizishausen bis auf ein Tor heran, konnten in der entscheidenden Phase jedoch nicht in Führung gehen.\nDie SG nutze die Fehler aus und gewann das Spiel mit einem soliden Vorsprung von vier Toren.\nTeningen. Am Samstagabend um 20 Uhr bestritt die SG Köndringen/Teningen ihr zweites Heimspiel in der Ludwig-Jahn-Halle gegen den TSV Zizishausen. Die SG musste auf Rechtsaußen Illja Greblev verzichten, und somit rückte Maurice Bührer auf die Außenposition und fehlte im Rückraum. Davon war in den ersten Minuten jedoch nichts zu merken und die Hausherren konnten durch Tore von J.P. Valda und L. Zank schnell einen Vorsprung herstellen. Ab der 15. Minute bauten die Breisgauer ihre Führung aus und nutzten eine Zeitstrafe der Gegner, um erstmals mit fünf Toren das Spielgeschehen zu dominieren (24´).\nDiese Leistung konnte man bis zur Halbzeit halten und ging mit 25:18 in die Pause.\nNach dem Seitenwechsel ging es genauso weiter und eine 7-Tore Führung (34´) gab den Schwarzgelben Sicherheit. Plötzlich aber fanden auch die Gäste in das Spiel und starteten eine Aufholjagd innerhalb weniger Minuten. Technische Fehler, Fehlwürfe und taktische Entscheidungen ermöglichten den Schnaken innerhalb von sieben Minuten den Vorsprung auf 30:28 (41.) zu minimieren.\nDas Spiel war wieder eng und die Gäste aus dem Neckarraum waren den Handballern aus Teningen dicht auf den Versen und kamen erstmals seit der 15. Minute wieder auf Ein Tor heran (50´). Den Ausgleich konnte der TSV jedoch nicht erzielen und durch Kampfgeist und einer guten Abwehrleistung der Hausherren, fing man sich in den letzten 10 Minuten wieder auf und gewann das Spiel mit einem Endstand von 42:38.


Deine Zukunft ist hier! - 20 Minuten\nDu wünschst dir eine nachhaltigere, gesündere, stärker vernetzte und freiere Welt? Die Zukunft gehört dir – gestalte sie mit!\nGefragt sind Motivation, Kreativität und Unternehmergeist. Lege Überzeugungskraft an den Tag, um dich nicht von deinen Plänen für die Gestaltung der Welt von morgen abbringen zu lassen. Um die Herausforderungen in den Bereichen Energie, Gesundheit und Technik aufnehmen zu können, musst du dir aber fundierte fachliche Kompetenzen aneignen.\nDie Hochschule für Ingenieurwissenschaften (HEI) der HES-SO Valais-Wallis und ihre engagierten Teams freuen sich, dich in Sitten auf dem neuen Campus Energypolis mitten in den Walliser Alpen bei der Erreichung deiner Ziele zu unterstützen.\nIn unseren drei Studiengängen hast du die Möglichkeit, die Zukunft nach deinen Vorstellungen zu gestalten und deinen Traum:\nEnergie und Umwelttechnik: die Macher der Energiewende\nDie aktuelle Situation stellt unsere Lebensweise in Frage. Der Studiengang Energie und Umwelttechnik richtet sich an Jugendliche, die sich für die Lösung von Klimaproblemen oder gegen den Verlust der Biodiversität engagieren wollen. Weiter erhalten die Studierenden auch einen Einblick in umweltfreundliche Techniken, die nachhaltige Entwicklung und insbesondere die Erzeugung, den Transport, die Übertragung und Verteilung von erneuerbarer Energie. Sie werden einen wichtigen Beitrag zur Energiewende leisten! Weitere Informationen: www.hevs.ch/eu\nDieser Beitrag wurde von Commercial Publishing in Zusammenarbeit mit HES-SO Valais-Wallis erstellt. Commercial Publishing ist die Unit für Content Marketing, die im Auftrag von 20 Minuten und Tamedia kommerzielle Inhalte produziert.


Föhnlage – [Reine] Ansichtssache\nBlende\tF 8 Datum/Zeit\t28. Februar 2010 13:24 Brennweite\t169 mm ISO\t100 Belichtungszeit\t1/400 Sek. Blitz\tNot fired Kamera\tE-30\nWenn Niederbayern im Alpenvorland liegen würde, dann könnte das eventuell SO aussehen….. Tatsächlich trennt meine Heimatgemeinde und die Alpen so ca. 180 km. Aufgenommen gestern Nachmittag bei Föhn oberhalb meines Wohnortes. Links im Bild zu sehen der „Rottaler Dom“, die Häuser drum rum… da wohn ich 🙂 Ich bin mir nicht ganz sicher (leider), aber ich denke, dass die Berge zu den Salzburger Alpen bzw. den angrenzenden Berchtesgadener Alpen gehören.\nAn dieser Stelle möchte ich mich ganz ganz herzlich für eure Anteilnahme am Tod meines Vaters bedanken, es ist schön in diesen Tagen nicht allein zu sein.\nMarkiert mit Alpen, Fernsicht, Föhn, Landschaft\n12 Gedanken zu „Föhnlage“\n2 Mrz ’10 um 23:07 Uhr\nDa hattest Du aber eine großartige Sicht, das sieht einfach herrlich aus.\nWie gut, dass Du es so groß auf die Seite setzt, sonst hätte man es gar icht in voller Schönheit bewundern können.\n2 Mrz ’10 um 20:41 Uhr\nEine beeindruckende Fernsicht. Schneeglöckchen wirst du auch bald sehen. Ich hab lang danach gesucht und es schon aufgegeben, als sie mir am Sonntag „über den Weg liefen“ Lg Susan\n2 Mrz ’10 um 20:37 Uhr\nDu hast ja einen tollen Ausblick auf die Berge, bestimmt auch wenn es keinen Föhn gibt.\nIn einer kleinen idyllischen Gemeinde wohnst Du ja, gefällt mir 🙂\n2 Mrz ’10 um 20:18 Uhr\nDa hat dir der Föhn die Berge aber schön vor die Haustür geweht – oft werden sie wohl nicht sooo nah sein 😉\nSieht fast surrealistisch aus – Klasse, die Stimmung!!\n2 Mrz ’10 um 17:20 Uhr\noh Anne, das ist eine wunderschöne Aufnahme. Der Ausblick ist ja echt beneidenswert. Und auch das Licht gefällt mir sehr gut. Ach, ich bekomme schon wieder Sehnsucht nach den Bergen. LG Grüsse Simone\n2 Mrz ’10 um 15:30 Uhr\nWas für eine wundervolle Stimmung in deiner Aufnahme! Gratuliere zu diesem einmaligen Bild. Schön, wenn du in die Natur hinausgehst; sie versteht auch wunderbar zu trösten.\n2 Mrz ’10 um 10:38 Uhr\nMeine Arbeitskollegen die in deiner Ecke wohnen haben mir von dieser Wettersituation erzählt, nur Du hast es festgehalten! Diese Aufnahmen macht man nicht oft. Die Lichtstimmung ist einmalig, fast unwirklich.\nIch wünsche Dir (im übertragenen Sinne) das Du diese „Weitsicht“ immer hast.\n1 Mrz ’10 um 20:14 Uhr\nEin beeindruckendes Foto – das Panorama der Berge ist toll getroffen. Etwas geheimnisvoll sehen sie aus so im Hintergrund, doch man ahnt die gewaltigen Dimensionen. Schöne Positionen haben auch der Rottaler Dom und die Bäume im Vordergrund.\n1 Mrz ’10 um 19:24 Uhr\ndas sieht bei Dir ja sehr romantisch aus. Und eine schöne Lichtstimmung hattet Ihr gestern dann\nauch noch dazu. Da kann ich nur mit Regen dienen,\nund unser schöner Schnee ist fast schon weg :-((\n1 Mrz ’10 um 19:32 Uhr\nAch Eveline, ICH bin die Tage dabei den Schnee – da wo er recht hoch liegt – im Gelände zu verteilen, damit er schneller schmilzt ;-))\n1 Mrz ’10 um 18:57 Uhr\nwow, was für ein Ausblick Du hast, wunderschön mit den Bergen, bei uns gibts am Horizont nur plattes Land 😉\nDir in der nächsten Zeit weiterhin alles Gute!\n1 Mrz ’10 um 18:16 Uhr\nliebe anne, ich bin begeistert.. brilliant diese aufnahme!! ja, der föhn.. er kann ein ganz schön in schwung halten, beobachten konnte ich dies immer am starnberger see.. vor der alpenkette mit zuspitz solch eine wolkenwand wie hier.\nder tod von deinem vater berührt mich schon sehr, ich wünsche dir viel kraft für die nächste zeit…bis bald liebe gruesse manfred


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Udo Lindenberg: Entnervte Fans zerreißen Tickets | Boulevard\nUdo Lindenberg: Entnervte Fans zerreißen Tickets\nUdo Lindenberg bei seinem Tour-Auftakt in Düsseldorf.\nAktualisiert: 24.07.15 12:54\nKonzert-Auftakt mit Hürden\nDüsseldorf - Rocklegende Udo Lindenberg wollte sich mit seiner ersten Stadion-Tour einen Traum erfüllen. Statt dessen hat er viele Fans schon beim Auftakt-Konzert gegen sich aufgebracht.\n„Es ist ein panikhistorisches Wochenende“, sagte Lindenberg zum Start seines ersten von zwei Shows am Samstag und Sonntagabend in Düsseldorf. Mit der Stadiontour ist für den 1946 in Gronau geborenen Musiker ein „westfälisch-amerikanischer Traum“ in Erfüllung gegangen, der die seit seinem Comeback mit dem Album „Stark wie Zwei“ anhaltende Erfolgswelle krönen wollte.\nPanik drohte unter den entnervten Fans am Samstag tatsächlich auszubrechen: So aufgebracht waren viele über den verspäteten Anfang des Konzerts, dass ein Twitter-Shitstorm losbrach.\nGanze drei Stunden hatte Udo die Konzertgäste in der prallen Sonne warten lassen - vor allem für das betagte Publikum nicht einfach zu verkraften. Denn nach dem Einlass am Nachmittag und der Vorgruppe ab 18.00 Uhr hatten die meisten schon um 19.45 Uhr mit Udos Auftritt gerechnet.\nNach einiger Zeit wurden die ersten Fragen laut:\nhaaaaalo Udo, haaaaast Du verschlafen? #panikparty\n— Martin Ellerich (@EllericM) 7. Juni 2014\nManchen Fan veranlasste die Warterei auch zu launigen Empfehlungen:\nDa mussten einige Rentner pünktlich zurück im Heim sein um ihre Medikamente zu bekommen. Seit wann fangen Konzerte pünktlich an #panikparty\n— Mike Stelaris (@Mike_Stelaris) 7. Juni 2014\nDoch schließlich wurde es den Fans zu bunt: Einige Twitter-User vermuteten, dass die lange Pause den Verkauf von Getränken ankurbeln sollte - doch dem machte laut RP online ein Stromausfall an den Buden einen Strich durch die Rechnung. Als sich die negativen Kommentare häuften, wurde zu alledem das über die Bühne laufende Spruchband #panikparty abgeschaltet. Grund genug für die Fans, deutlicher zu werden:\nUdo, du bist Fake Fan Verarscher, #panikparty\n— Alwin Schmitt (@aluschmitt) 7. Juni 2014\nZustände wie in der DDR, hier in Düsseldorf! #panikparty\n— Dete (@dete208) 7. Juni 2014\nAls der Panikrocker kurz vor 21.00 Uhr die Bühne betrat, war einigen die Lust auf eine "Panikparty" längst vergangen:\nUnd jetzt jubeln alle. Wie doof kann man sein. #panikparty\n— Walter Frosch (@frosch_walter) 7. Juni 2014\nAndere hatten bereits genug und warfen hin:\nNimm unsere 190 Euro und mach dein Ding allein. Tschüss Udo! #panikparty pic.twitter.com/5tIRRI7Op7\n— Tanja Deuß (@FrauRett) 7. Juni 2014\nVerzichte dankend auf die Zugabe. Sitze schon im Zug #panikparty\n— anna Eckardt (@Anna_Eckardt) 7. Juni 2014\nDoch es gibt auch versöhnliche Stimmen.\nDas Konzert an sich: Bombe, ganz groß. #panikparty\n— Marcel Atoui (@hr_atoui) 7. Juni 2014\nDenn was Udo nach Stunden des Wartens den ausgehungerten Konzertgästen präsentierte, war gelungen: Während sich ein riesiger Schiffsdampfer aus einem tosenden Meer heraus auf die Bühne schob, schwebte der 68-jährige Deutschrockstar zum Song „Odyssee“ in einer Stahlgondel über die Fans hinweg auf die Bühne der mit rund 45 000 Zuschauern ausverkauften Düsseldorfer Esprit Arena. Der „Rockliner“ hatte angelegt - und mit ihm das legendäre Panikorchester sowie eine riesige Crew aus Tänzern und Musikern, um bei hochsommerlichen Temperaturen ein rund dreistündiges Rockspektakel zu feiern.\nDas Konzert an sich: "Betreutes Rocken" mit fettem Sound\nDas Konzert gestaltete sich als eine Reise durch die lange Musikkarriere Lindenbergs, der mit dem Konzert an die Wurzeln seines beruflichen Weges zurückkehrte. Als Page, Tellerwäscher und Liftboy hatte er 1962 im Hotel Breidenbacher Hof seine berufliche Laufbahn gestartet, um von dort aus - zunächst als Schlagzeuger und später als Sänger - die deutschsprachige Rockszene zu erobern. Seine ersten großen Erfolge aus den 1970er sind auch heute noch präsent - begeistert sangen die Fans unter anderem bei „Alles klar auf der Andrea Doria“ oder „Cello“ mit, das Udo Lindenberg gemeinsam mit Popsänger Clueso vortrug.\nWie schon bei seinem MTV-Unplugged-Auftritt 2011 im Hamburger Hotel Atlantic, deren Aufzeichnung sich zu einem großen Verkaufserfolg entwickelte, hatte Lindenberg auch am Samstagabend wieder zahlreiche Gäste mitgebracht. Neben Clueso waren unter anderem Peter Maffay, Max Herre, Helge Schneider und Otto Waalkes mit von der Partie.\nIm Gegensatz zum eher ruhigen Unplugged-Auftritt ließ es Lindenberg bei seiner ersten Stadion-Tour richtig krachen. Musikalisch bestimmt war der Auftritt vom vollen Rocksound seines Panikorchesters - und natürlich dem gewohnt schnoddrigen Gesang Lindenbergs. Der Panikrocker zeigte, dass trotz gehobenem Rockeralters noch jede Menge Energie in ihm steckt. Nahezu unermüdlich tanzte und rannte er schwitzend mit schwarzer Sonnenbrille und Hut über die Bühne. Zwischenzeitlich ölte er sich dann mit Eierlikör seine Stimmbänder, gönnte sich eine Zigarre oder holte sich von seinen knapp bekleideten Tänzerinnen Küsse ein.\nWiederholt nahm er aber auch sein Alter auf die Schippe, unter anderem als er sich zu seinem Song „Der Greis ist heiß“ mit Otto Waalkes und einer Truppe Senioren im Rollstuhl über die Bühne schieben ließ.\n„Betreutes Rocken“ betitelte Lindenberg in einer Ansprache sein Konzertkonzept, das mit vielen spektakulären Einlagen aufwartete. Zum Song „Gerhard Gösebrecht“ ließ er etwa ein Ufo mit Aliens von Stadiondecke auf die Bühne herunterschweben, zur „Klavierlehrerin“ spielte ein Matrose an einem aufblasbaren Riesenklavier - und am Ende der Show durften natürlich auch Feuerfontänen nicht fehlen.\nZudem zeigte sich Lindenberg jedoch auch als politischer Künstler. Gemeinsam mit Max Herre propagierte er eine „Bunte Republik Deutschland“, mit Gast Peter Maffay rockte er gegen Rechtsextremismus und mit einem Kinderchor stimmte der das Friedenslied „Wozu sind Kriege da?“ an. Für Pfingstmontag kündigte er zudem einen Auftritt bei einem Gedenkkonzert zum 10. Jahrestag des Nagelbombenanschlags in der Köln-Mülheimer Keupstraße an.\nUdos zur Verspätung - auf der Bühne kein Wort\nUnd zu der Verspätung? Fiel Udo auch noch was ein: Auf Facebook postete er am Sonntagmorgen eine Erklärung. Die Stellungnahme im Wortlaut:\n"liebe leude, ich hab ja hinter der bühne von diesem ganzen debakel gar nix mitgekriegt, erfahre erst jetzt, was da los war.. tut mir ja echt leid, ich würde meine fans nie warten lassen- hatte die ansage, um 21 uhr startet die panik-show, woody wodka hebt ab und feiert mit euch- ich dank euch seeehr für eure geduld...mille grazie für den geilen abend, my big panic family,,,alle infos zum showstart morgen auf meiner homepage, großes ahoiiii euer udo Ufo"


Dollar$ : 2338\nFr 07 Sep 2012, 08:23 © By Verio Sivori\nSIVORI - VERIO\n>> Du da! Runter von meinem Planeten! Zack, zack! <<\n» Nachname: Sivori\n» Vorname: Verio\n» Herkunft: Italien / Florenz\n» Geburtsdatum: 13.03\n» Gesinnung: Von neutral über böse bis zum Masochisten\n» Beruf: eigentlich Informant, durch seine Beeinträchtigung nun jedoch arbeitslos\n» Größe: 1,82m\n» Gewicht: 75kg\n» Statur: normal, leicht muskulös\n» Augenfarbe: grau-blau\nNicht nur das Verio ein regelrechter Hitzkopf ist, hat er auch recht wenig Geduld aufzuweisen. Völlig abgesehen davon, dass er sehr schnell aus der Haut fährt und sich recht ungerne den Mund verbieten lässt, führt er sich meist auch auf wie einer, der lieber mit der Tür ins Haus fällt, anstatt nett anzuklopfen. Ergo: er nimmt Dinge lieber in die Hand, anstatt vorher darüber nachzudenken, ob er sich nicht vielleicht die Hand verbrennen könnte. Trotz seiner aufbrausenden Art hat er auch einen sehr loyalen Kern. Spricht Verio ein Versprechen aus, dann hält er auch jenes, ehe dieses nicht eingelöst wurde. Auch wenn es die eine oder andere Ausnahme gibt – kommt es schließlich darauf an um was es sich handelt – die ihm nicht sonderlich gefällt. Doch sollte es soweit kommen, dass er jemandes rechte Hand wird, dann hält sich Verio auch daran und „dient“ dieser Person. Da achtet er auch meistens nicht auf sich selber sondern mehr auf die Person, die er beschützen will oder soll. Trotz alledem kann Verio auch zu einer Zicke vegetieren. Vor allem dann, wen man ihm provokativ – oder eigentlich auch so – an den Haaren zieht. Etwas, was er so gut wie gar nicht leiden kann. Dadurch geht er nämlich relativ schnell wieder an die Decke und leidet nach mehrmaligem ziehen und zerren auch hin und wieder an Kopfschmerzen. So bleibt die Ausnahme, dass er sich mal nicht aufregt, eher gering. Wenn er sich aber mal eben nicht aufregt, dann kann er auch ein recht angenehmer Zeitgenosse sein. Man kann mit ihm reden, sofern man keinen Punkt trifft der das Gespräch wieder zum Kippen bringt. Er ist für jene Leute da, die ihn um Hilfe bitten – wenn er auch will. So zieht er viele Leute ins lächerliche oder macht sich über sie lustig. Daher gibt es Verio nicht ohne Sarkasmus und Ironie. Hat er jedoch keinen Konter zu setzen, macht ihn das durchaus wütend. Wo auch die eine oder andere Frustwelle auftauchen kann. So führt das auch dazu, dass Verio auch andere Seite aufzuweisen hat.\n⇝ Sarkasmus & Ironie\n⇝ beherrscht den Parkourlauf\n⇝ Standhaft [für eine gewisse Zeit]\n⇝ kann sich nicht gedulden\n⇝ handelt, bevor er nachdenkt\n⇝ ist auf Medikamente angewiesen\n⇝ besitzt eine Schwäche für Ramen & Nektarinen\n⇝ kann sich durch seine Herzoperation nur gering anstrengend\n⇝ hohe Plätze\n⇝ Schwerter jeder Art\n⇝ die Möglichkeit, sich auszuruhen\n⇝ liest hin und wieder gerne in einem seiner Bücher\n⇝ schlechtes Essen\n⇝ hasst es, bevormundet zu werden\n⇝ nervige & zu ruhige Zeitgenossen\n⇝ wenn man ihm mitten im Satz dazwischen quatscht\n⇝ Beeinträchtigung durch seinen körperlichen Zustand\nVerio will vor allem sein eigenes Leben führen und grundsätzlich nur nach seinen eigenen Regeln existieren. Dies wird sich jedoch irgendwann schon bald ändern. Ob gewollt oder auch nicht. So lassen sich auch seine Träume nicht wirklich festlegen. Es kommt, wie es kommt.\nRomeo Sivori | 56 Jahre | Firmenleiter | lebendig\nCelina Sivori [geb. Felice ] | 53 Jahre | Köchin | lebendig\nDie Beziehung zu seiner Familie ist fragwürdig. Was er selber von ihnen hält, behält der junge Mann grundsätzlich für sich und redet demnach auch sehr ungerne darüber.\nAllzu viel ist nicht über seine Vergangenheit bekannt. So fängt die Erzählung wohl erst damit an, als der junge Italiener – zu dieser Zeit ungefähr 16 Jahre alt – das Elternhaus verließ. Und das aus freien Stücken. Die Sachen gepackt, wurde Florenz – wo er aufwuchs – der Rücken gekehrt und eine andere Stadt angetreten. Hinauf nach Mailand, wo er sich eine kleine Wohnung suchte und einen Job, um sich über Wasser zu halten. An sich sicherlich nichts Außergewöhnliches. Außer, man kannte gewisse andere Details über ihn.\nDinge wie der Fehler, der in seiner Brust schlug. Der junge Italiener brach eines Tages an der Arbeit aus völlig unerwarteten Gründen zusammen und wurde daraufhin ins Krankenhaus eingewiesen. Zwar lieb er dort zur Untersuchung einige Tage, wurde aber schon bald wieder gehen gelassen. Als sich die Zusammenbrüche jedoch häuften, entschied man sich dazu mehr ein Auge auf ihn zu haben und den Jungen für Testes unter Beschlag zu nehmen. So war Verio die meiste Zeit wohl öfter im Krankenhaus, als in seiner eigenen Wohnung. Es war nicht sonderlich einfach für die Kräfte, da der junge Italiener recht aufbrausend war und sich schwer bändigen ließ. Ein Problem, wie sich des Öfteren herausstellte, wenn man bedachte, dass es seine Gesundheit nicht gerade verbesserte. War also auch nicht verwunderlich, wenn man das Bett oft leer vorfand. Dieses ganze Verfahren zog sich sogar über Monate. Denn die Diagnose hieß: Herzfehler. Was sich über Monate zog, waren die Versuche dem ganzen entgegen zu kommen. Es so lösen zu können. Doch schlussendlich blieb nur die Möglichkeit auf eine Herztransplantation. Da die Möglichkeiten so schnell wie möglich ein neues Organ zu bekommen recht gering waren, zog sich das Verfahren so nun über Jahre. Für Verio ein schwerfallender Lauf der Dinge, wenn man um seinen Charakter wusste. Zog er das Herz zu sehr in Mittleidenschaft, bescherte ihn das keine besseren Stunden. So hieß es Ruhe bewahren und auf heißen Kohlen sitzen, bis sich ein passendes Spenderherz finden ließ. Und das sollte auch passieren. Völlig irrelevant, was es für Konsequenzen mit sich ziehen würde. Aber wer wusste das schon?\nNachdem Verio seine Wohnung in Mailand aufgab – da er nach Amerika verlegt wurde, um dort ein neues Herz zu erhalten – fing dort auch sein neues Leben an. Ob gewollt oder auch nicht. Weit weg von der Heimat, in ein völlig fremdes Land, was er nur vom Hören her kannte, verbesserte nicht unbedingt seien Laune. Doch wenn er leben wollte, war ihm keine andere Möglichkeit gegeben. Mit seinen nun 22 Jahren war es nur noch ein kleiner Sprung ins neue Leben.\nSo endet die Erzählung auch recht rasch. Zu sagen ist wohl nur noch, dass es nun ungefähr 2 Monate her ist, dass Verio im Besitz eines neuen Organes in seiner Brust ist. Der Prozess der langwidrigen Operation fordert noch heute ihren Tribut und die Schonung Zeit hält weiter an. Medikamente begleiten den zerknautschten Italiener auf seinem Weg. So wie Beobachtungen und die Narbe, welche sich auf seiner Brust zeigt. So möge das neue Leben beginnen. Und die Konsequenzen, von welchen man sprach. Könnt ihr euch noch erinnern?\n» Andere Charaktere: Az Corp.\n» Bei Inaktivität: Siehe Azazel.\nSa 08 Sep 2012, 04:37 © By Verio Sivori\nDollar$ : 2579\nSa 08 Sep 2012, 07:47 © By Napoleon\nSchöner Stecki. Zwar finde ich jetzt nicht unbedingt, das Ironie und Sarkasmus eine richtige Stärke sind und auch eine Schwäche für Ramen & Nektarinen keine wirkliche Schwäche an sich ist, aber das ist wohl Ansichtssache. Da die Stärken und Schwächen ansonsten gut ausgewogen sind und auch sonst alles in Ordnung ist, gebe ich einfach mal ein "Angenommen".


Kegelclub „Solo“ - Mit 86 Jahren noch fit auf der Bahn – www.SN-Online.de\nAuetal Mit 86 Jahren noch fit auf der Bahn\nSchaumburg Auetal Mit 86 Jahren noch fit auf der Bahn\nKegelclub „Solo“ - Mit 86 Jahren noch fit auf der Bahn\nDie Turnerinnen der TuSG Rolfshagen sind bekannt für ihre Fitness, und zwar auch noch im Alter von mehr als 80 Lenzen. Einige der Turnfrauen haben sich vor 40 Jahren zusammengetan, um zusätzlich zur Gymnastik zu kegeln. Sie gründeten am 16. Januar 1975 den Kegelclub „Solo“.\nTotal fit: Die Frauen des Kegelclubs „Solo“. Quelle: la\n„Solo, weil wir die Männer bei diesem Spaß unsere Männer zu Hause lassen“, erklärt Kegelmutter Ulla Dellnitz. Nach 40 Jahren treffen sich die Kegelschwestern nämlich noch immer regelmäßig alle vier Wochen donnerstags, und eine ruhige Kugel schieben die Frauen dann nicht gerade.\nVon 19.30 bis 22 Uhr wird gekegelt. Dabei geht es um Punkte, aber auch fröhliche Keglerspiele werden gemacht. Die beste Keglerin des Abends erhält einen Orden, und derjenige, der die meisten Pumpen wirft, erhält ein besonderes Schmuckstück, den Pumpenkönig-Anhänger.\nZehn Frauen gehören dem Kegelclub „Solo“ noch an, davon sind sieben Gründungsmitglieder. Das Durchschnittsalter liegt bei etwa 70 Jahren und die älteste Keglerin ist Anni Müller, die 86 Lenze zählt. „Sie ist noch immer eine richtig gute Keglerin und total fit“, stellt Renate Hahne fest. „Das beweist doch wieder ganz klar, dass Sport fit hält.“\nVor 40 Jahren haben die Frauen in Rehren gekegelt. Dann mussten sie nach Luhden umziehen, und inzwischen sind sie gern gesehene Gäste in der Berghütte in Krainhagen. Dort haben sie auch ihr Jubiläum gefeiert. Alle in schicken, weißen T-Shirts mit dem Vereinslogo darauf und mit der Vereinsnadel, die sie stolz tragen. „Die haben wir immer dabei – und wer sie vergiss, der muss einen Euro in die Kasse zahlen“, erzählt Anni Müller. Zum „40-Jährigen“ haben sich die Keglerinnen ein Schnitzelessen in der Berghütte gegönnt. „Das ist aber nicht alles“, stellt Inge Brehmeier fest. „Wir gehen auch wieder auf Reisen.“\nIm Juni fahren die Mitglieder des Kegelclubs „Solo“ – selbstverständlich ohne ihre Ehegatten – für drei Tage nach Holland. Finanziert wird das Ganze zum Teil aus der Kegelkasse. „Wir kassieren immer ein Startgeld und einen Obolus pro Spiel und Pumpe. Davon wird die Bahn bezahlt – und der Rest kommt auf das Reisekonto“, erklärt Ulla Dellnitz.\nFür ein Jubiläumsfoto posieren die Keglerinnen noch schnell auf der Bahn, und dann rollen wieder die Kugeln. Bei Pralinen, Tee und Mineralwasser verbringen die Frauen einen sehr netten und sehr sportlichen Abend. la


Helsinki - die Flucht vor dem Schneematsch\nDie Jugendherberge versprach was man im Allgemeinen von Jugendherbergen erwartet – sie war schäbig und heruntergekommen. Untergebracht im 1939 erbauten Olympiastadion, kann man die Nostalgie und den Staub jener Zeit genießen (sowie den Schimmelduft in den Waschräumen). Außerhalb der Jugendherberge war es aber auch nicht viel gemütlicher. Der Schnee von gestern ist zu einer matschigen Brühe geworden und pappte auf den Gehsteigen zusammen, wo er sich langsam zu einem rutschigen Schleim oder zu Eis verwandelte. Außerdem war es bedeckt und es gab immer wieder Schneeregenschauer - kein ideales Wetter um ein positives Bild der Stadt zu bekommen.\nHelsinki ist eine recht kleine Stadt und man sieht hauptsächlich Gebäude aus den 30er Jahren. Sehr schön ist die Felsenkirche und die russisch-orthodoxe Kirche. Wir fuhren außerdem mit der Fähre zur Inselfestung Suomenlynna (UNESCO Weltkulturerbe). Die ganze Bucht von Helsinki ist vereist und es hatte daher den Anschein als würden die Schiffe durch Haferbrei fahren. Auf der Insel sind alte Holzhäuser zu sehen, sowie die Reste der Festungsanlagen – Suomenlynna haut uns aber nicht wirklich von den Socken.\nAls wir mit der Fähre (Baujahr 1952) zurückfuhren, sahen wir von weitem eine gewaltige Rauchsäule inmitten von Helsinki. Als wir näher kamen, sahen wir das gesamte Ausmaß des Unglücks – der gesamte Hauptplatz scheint zu rauchen – unwillkürlich müssen wir an einen U-Bahn Brand denken. Überall waren Feuerwehren und Polizei zu sehen. Als wir aus der Fähre ausstiegen, bemerkten wir, dass die Leute gar nicht besorgt wirkten, ja sogar belustigt waren. Bald fanden wir heraus, dass eine Fernwärmeleitung geplatzt war, und so das Stadtzentrum in Wasserdampf hüllte. Das gesamte Gebiet war nicht abgesperrt und es war eine ganz eigentümliche Stimmung durch so dichten und warmen Nebel zu gehen.\nAm Abend besuchten wir noch eine Opernvorstellung im architektonisch sehr schönen Operngebäude aus dem Jahre 1993 (Endlich mal kein 30er-Jahre Bau).\nNachdem wir am Vormittag noch einmal ein paar Sehenswürdigkeiten besuchten, flogen Alois und ich zu einem Freund nach Göteborg (Schweden). Bernhard flog erst am nächsten Tag zurück nach Wien.\nEs war auf jeden Fall ein wunderbarer Urlaub und der "Hohe Norden" hat gehalten was er versprochen hat. Nordlichter, einsame Hütten, viel Schnee, Rentiere, Kälte, Schneestürme, schwierige Straßenverhältnisse ... all das bekamen wir in nur zwei Wochen zu sehen.\nDiese Reise gibt es auch als Diavortrag zu sehen - für mehr Informationen siehe:\nWillkommen in Helsinki - der Hauptstadt Finnlands.\nBlick auf das Stadtzentrum.\nPelzverkauf vor der russisch-orthodoxen Kathedrale.\nAuf der Fahrt zur Suomenlinna Festung.\nBlick von der Fähre nach Suomenlinna auf das Stadtzentrum. Eine Fernwärmeleitung ist geplatzt und hüllt die Innenstadt in eine gewaltige Dampfwolke.\nBlick zur protestantischen Kathedrale.\nSollten Sie mehr Bilder sehen wollen, kontaktieren Sie mich einfach für einen Diavortrag (dia.eisenbach.at).