Impressum - Luft & Lee\nLuft & Lee Start Philosophie Wir FürDich FürIhrTeam Termine Stories Kontakt\nLuft & Lee\nStart Philosophie Wir FürDich FürIhrTeam Termine Stories Kontakt\nLuft & Lee Gbr\nEiserne Hand 1\nKontakt: Telefonnummer: +49 (0) 157 379 78 701\nBildnachweise: Alle Bilder sind von Benedikt Huck. Ausnahmen sind mit dem Namen des Bildautors gekennzeichnet.\nUnabhängig vom vorstehend Gesagten, haben Sie das jederzeitige Recht, der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten für Zwecke der Werbung und Datenanalyse zu widersprechen. Ihren Widerspruch richten Sie bitte an die oben angegebene Kontaktadresse des Verantwortlichen.__\nWir löschen Ihre Daten dann, wenn wir diese nicht mehr brauchen oder Sie uns dies vorgeben. 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Von Frauen und Männern, Gesundheit und Krankheit - RWTH AACHEN UNIVERSITY - Deutsch\nSie sind hier: Von Frauen und Männern, Gesundheit und Krankheit\nSie sind hier:Von Frauen und Männern, Gesundheit und Krankheit\nDie Medizinische Fakultät der RWTH Aachen bietet ab diesem Wintersemester erstmals eine Ringvorlesung zum Thema “Gender-Medizin – Neue Chancen der Qualitätsverbesserung in Forschung, Lehre und Klinik” an.\nMit dieser Veranstaltungsreihe sollen neue Impulse in der Fakultät gesetzt werden. Man will zur Sensibilisierung und Förderung der Gender-Medizin als Gegenstand von Forschung, Lehre und Klinik an der Medizinischen Fakultät der RWTH beitragen, um die Qualität vor Ort langfristig zu sichern.\nDer Begriff „Gender-Medizin“, welcher mit dem deutschsprachigen Begriff „geschlechtsspezifische Medizin“ gleichzusetzen ist, meint einen neuen, immer wichtiger werdenden Bereich dieser Disziplin. Der Fokus liegt auf einem „geschlechtssensiblen“ Blick auf Gesundheit und Krankheit sowohl aus biologischer als auch aus sozialer, psychologischer und kultureller Sicht. Ziel der Gender-Medizin ist die Ergänzung von derzeitigen Forschungs-, Diagnose-und Therapieansätzen.\nVeranstaltungstermine sind der 10. November 2010, 1. Dezember 2010, 19. Januar und 2. Februar 2011 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr im Hörsaal 5 des Universitätsklinikums. Studierende, Fachpersonal sowie die interessierte Öffentlichkeit sind herzlich eingeladen, an den Vorträgen teilzunehmen.


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Shift/HR Erfahrungsaustausch zum Wandel in HR & Personalmanagement: Aktuelles vom HR im Wandel Blog - Seite 6 von 9\n22.08.2019 In eigener Sache Redaktion Redaktion\nWährend unserer Vorbereitungen für das anstehende Recruiting FORUM im Dezember sind wir wieder auf einige interessante Beiträge gestoßen: in diesem Monat zum Thema Personalgewinnung & Mitarbeiterbindung. Denn in Zeiten der Digitalisierung haben gerade kleine und mittelständische Unternehmen immer häufiger Probleme, qualifiziertes Personal zu finden. Darum sind neue Ansätze in der Personalgewinnung auch Schwerpunkt unserer diesjährigen Fachkonfer...\n02.08.2019 News & Aktuelles Redaktion Redaktion\nAm 5. Dezember findet das Recruiting FORUM in München statt, wo sich HR Verantwortliche, Talent Manager, Personal- & Organisationsentwickler sowie Digital Workplace & Employee- Experience Verantwortliche treffen, um ihre Erfahrungen zu neuen Methoden & Technologien im Employer Branding und der Talent Aquisition auszutauschen. Wie kann die Attraktivität der Arbeitgeber aus Sicht der Bewerber gesteigert werden? Welche Faktoren führen...\n16.07.2019 News & Aktuelles Redaktion Redaktion\nIn der inhaltlichen Vorbereitung des Recruiting FORUMs sind wir natürlich auch in das Mitlesen verschiedener Blogger und Experten zur Personalgewinnung eingestiegen und verfolgen die aktuellen Diskussionen interessiert. Über den letzten Monat sind uns da wieder einige spannende Artikel untergekommen, die wir in dem heutigen HR LinkBits (unserer Beitragsreihe zu kommentierten Artikelverweisen)...\n28.06.2019 News & Aktuelles Bjoern Negelmann\n28.05.2019 News & Aktuelles Bjoern Negelmann\n24.05.2019 Erstellt von Andreas Ketter\nDer Wandel am Arbeitsmarkt ist schon seit geraumer Zeit spürbar - immer mehr Bereiche verändern sich vom Arbeitgeber- zum Arbeitnehmermarkt. Denn das Sagen haben immer häufiger die Bewerber, nicht mehr die Unternehmen. Dies erfordert einen Neuorientierung bei der Personalgewinnung und -beschaffung. Die Unternehmen müssen attraktive Darstellungen an den relevanten Kontaktstellen (Plattformen für die Personalansprache) sowie positive Kontakterlebnisse bieten, um qualitative und motivierte Kandidat...\n22.05.2019 News & Aktuelles Bjoern Negelmann\nWir haben eine gute Nachricht zum Start in die "1. Mai Woche" - nachdem wir einige Rückmeldungen mit der Bitte um eine Verlängerung des Vorteilspreises bis zum Ende des Monats bekommen haben, haben wir das kurzerhand für alle möglich gemacht! Wer also noch mit mehr als 100 weiteren HR-Praktikern über die Zukunftinnovationen und die Erfahrungen über neue digitale Ansätze in HR diskutieren will, hat nun noch bis einschließlich 30. April Zeit ein Ticket zum Vorteilspreis zu registi...\n29.04.2019 News & Aktuelles Erstellt von Andreas Ketter\nIn der Vorbereitung des kommenden HR Innovation SUMMITs wie auch der weiteren Diskussion starten wir hier mit einer neue Kategorie - den "HR LinkBits" - , in der wir einmal monatlich spannende Beiträge rund um HR Innovation und die Digitalisierung der HR Funktion kommentieren wollen. Den Start machen wir mit folgenden Beiträgen .... zur kritischen Betrachtung des Purpose-Driven-Tre...\n26.04.2019 News & Aktuelles Bjoern Negelmann\nIn weniger als zwei Wochen startet unser erster HR Innovation SUMMIT mit der Diskussionen von Praxiserfahrungen auf dem Weg zu einer digitalen HR-Funktion. Neben zahlreichen Projektverantwortlichen aus Unternehmen mit innovativen HR-Ansätzen werden wir bei der Veranstaltung auch durch eine Reihe von innovativen Lösungsanbietern unterstützt. Im Folgenden möchte ich unser...\n26.04.2019 Susanne Bach


Das hermetische Café: Sonne macht albern\nIch weiß nicht, wie es anderen geht. Aber um als Jammerblogger bei dieser Großwetterlage bestehen zu können, erfordert es Maßnahmen, die wahre Größe zeigen. Eine alte Familienweisheit besagt: Es braucht mehr als ein Pferd, um über den eigenen Schatten zu springen. Und einen Schatten muß man erstmal haben bei dieser Dauerbestrahlung.\nAber nun heißt es, beide Daumen hoch. Ich halte Sonnenbrille und Badehose griffbereit und sage: Ja! Ich bin Gastgeber. Die Sonne zu Gast bei Freunden!\nHomestory | 13:02h, von kid37 | Kondolieren | Link\ncabman - Mittwoch, 26. Juli 2006, 13:18\nWahre Grösse werde ich nie erlangen, deswegen fällt mir das Jammern auch so schwer, oder auch nicht.;-)\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 13:23\nNicht überraschend. Das ist auch schwerer als viele denken. ;-)\nbrittbee - Mittwoch, 26. Juli 2006, 13:24\nNeongelb! Herr Kid, setzen Sie ein Mützchen auf und gehen Sie in den Schatten. Schnell. Sie zerschießen gerade in Windeseile das Renommee Ihres Blogs.\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 13:29\n<irre Welteroberungslache>Hehehe. Aber die Kulturpreise rücke ich nicht wieder raus! </irre Welteroberungslache>\nMit Sex-Appeal zum A-Blogger, warten Sie nur ab!\npappnase - Mittwoch, 26. Juli 2006, 14:36\nham sie schon 1 opelangebot?\nLu - Mittwoch, 26. Juli 2006, 14:41\nraus aus der sonne, sofort! sie haben ja schon ganz blaue lippen.\nnovesia - Mittwoch, 26. Juli 2006, 15:27\nSchocktherapie. Ich bin blind. Und dank Herrn Winkelsen seit heute früh auch schon taub. Wo soll das noch hinführen???\nschickse - Mittwoch, 26. Juli 2006, 18:15\nIch wusste gar nicht, dass Sie Fan der Offenbacher Kickers sind, Herr Kid. Das Höschen steht Ihnen jedenfalls ausgezeichnet, aber ist der Sand in den italienischen Schläppchen nicht ein bisschen unangenehm?\nfrau klugscheisser - Mittwoch, 26. Juli 2006, 18:32\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 18:33\nVon den Kickers weiß ich nicht, immerhin war ich aber schon ein paar Mal in Offenbach. Allerdings korrekt herbstlich bekleidet. Ich muß mich auch bei Frau Novesia und allen anderen entschuldigen. Der Fetzen ist schon ein wenig auffälliger als was ich sonst so trage. Aber nun habe ich mal für zwei Minuten Freude verspürt, das wollte ich der immer so verständnisvollen Bloggemeinde nicht vorenthalten. Es gibt ja dann auch wieder viel zu erzählen in den hinteren Zimmern.\nFrau Klugscheisser, also bitte. So was ist auch im Flugzeug praktisch. Kaum was zu durchleuchten.\ngaga - Mittwoch, 26. Juli 2006, 19:29\nknittert nicht, kann man schnell mal im waschbecken durchwaschen. trocknet schnell. bügelfrei. praktischer eingriff. leuchtet im dunkeln. was will man mehr.\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 20:00\nIch leuchte übrigens auch so im Dunkeln. Wenn auch nicht mehr so hell wie früher. Flackern im Heiligenschein, aber vielleicht bekomme ich das wieder hingebastelt.\ncabman - Mittwoch, 26. Juli 2006, 20:16\nSie könnten es mit duschen probieren, wo sie doch nicht baden konnten;-)\ngaga - Mittwoch, 26. Juli 2006, 21:53\ngestalttherapie. sehr gut.\nmit nachdruck seine sache selbst in die hand nehmen.\n[fritz perls ]\nschickse - Mittwoch, 26. Juli 2006, 22:46\nIch kenn mich ja auch nicht so aus mit der Fangemeinschaft der Offenbacher Kickers. Aber es gibt ganz deutlich erkennbare Parallelen, wenn auch nicht in Hinsicht auf die Kleidung, sondern eher auf die Haartracht. Zumindest wenn man dieser Seite Glauben schenkt.\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 23:17\nMein Duschkopf wird in Wasser aus Lourdes entkalkt, sonst ging selbst das nicht mehr. Und das Entkalken unternehme ich, Frau Gaga, noch selbst, ja, sicher. Es wird kommen der Tag, da wird mich die pflegende Fangemeinschaft der Vif_le_Bleus! zum Entkalken führen. Aber bei meinem Glück, vielen Dank Frau Schickse, werden es Fans von Kickers Offenbach sein.\nschickse - Mittwoch, 26. Juli 2006, 23:50\neventuell, möglicherweise können Sie den Kickers-Fans ja noch ein wenig Anstand bezüglich der angemessenen Kleidung beibringen. (Ich denke dabei besonders ans Schuhwerk. Da zeigt sich doch letztlich der Mann von Welt.)\nht82 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 21:19\nSonne macht definitv albern. Wenn mich meine Komilitonen sehen, rennen Sie sofort schreiend weg. Und das sogar bevor sie mich riechen...\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 23:19\nEin hartes Einzelschicksal vielleicht? Keine Scheu, mir sind nur wenige moralische Schlickgruben unbekannt. Noch ist Mittwoch, traditioneller Moralblog-Tag hier im Hermetischen Café.\nker0zene - Mittwoch, 26. Juli 2006, 22:55\nAh ja, das ist die Bademode der KISS Groupies der frühen achtziger. Der Verkehrsminister (keine Zweideutigkeiten jetzt) von Nudistan hat die Idee dann aufgegriffen und dieses Kleidungsstück zur offiziell mitzuführenden Warnweste in Strandnähe erklärt. Es macht so gesehen Mut, Sie mit gutem Beispiel voran zu wissen.\nAchso, wegen dem Schatten, den hab ich schon duchschaut. Der kommt bei so hoch stehender Sonne immer bdenklich nahe, will wohl kuscheln. Das ist mir aber zu doof, ich dreh mich dann immer um.\nkid37 - Mittwoch, 26. Juli 2006, 23:22\nWegen der eher freischwingenden "Hells Bells"? Ich habe mich selten so befreit gefühlt wie in diesem Strandkleid. Auch wenn ich einräumen muß, mich ein wenig hinter dem falschen Schnurrbart und der Sonnenbrille versteckt zu haben. (Sonst ist aber alles echt, jedes Haar!)\nJetzt weiß ich auch, wer mir dieser Tage so im Nacken klebt. Es ist der eigene Schatten. Konnte man den früher nicht einfach verkaufen? Der Seele hinterher?\nker0zene - Donnerstag, 27. Juli 2006, 00:10\nWegen dem Schenkelbesen wollte ich schon fragen, der schien mir so verdächtig schlagseitig angeordnet. Ein befreundeter Straßenkehrer verriet mir dann aber, das dahinter meist ein System steckt. Man kann so wohl besser steuern, in welche Richtung das ganze geht.\nDie Tragart des Geläuts ist zugegeben revolutionär. Man hätte das in ähnlicher Weise ansonsten wohl nur unter schmerzhafter zuhilfenahme dieser anflanschbaren Hosenträger hinbekommen. Mit dieser Schulteraufhängung aber, da bin ich mir sicher, ist der Glockenton doch phänomenal. In Strandnähe machen Sie damit den Nebelhörnern Boden streitig.\nUnd der Schatten klebt, ja. Im Nacken, da hat er den Schalk längst vertrieben (... also, nicht den dicken Golodkowski jezz). Mit verkaufen ist so eine Sache, da ist der Markt derzeit gesättigt. Ich meine - man sieht so viele farblose Menschen. Von der Lederhautebene bis zum untersten Layer im Knochenmark - kaum mehr als 10 % Deckkraft. Aber der Schatten, immer 150 % Black. Ein klares Überangebot diesbezüglich, leider.\ngruenschnabel - Donnerstag, 27. Juli 2006, 11:05\nIch kann mich eines Schmunzelns nicht erwehren. Die Bestrahlung scheint in der Tat dabei zu helfen die Gedanken aufzuhellen und den Gemütsschatten zu vertreiben..\nkid37 - Donnerstag, 27. Juli 2006, 12:08\nDas liegt daran, daß in den Läden schon wieder die Herbstmode ausliegt. Große Vorfreude!\ngruenschnabel - Freitag, 28. Juli 2006, 09:56\nLetztes Jahr habe ich bei 30°C auch plötzlich Wehmut bekommen und mir eine warme Daunenjacke gekauft... und neulich sah ich einen schönen Mantel mit auslandendem Plüschkragen.... der Winter kommt bestimmt...\npathologe - Donnerstag, 27. Juli 2006, 17:15\n...heißt nicht zufällig Borat Sagdiyev?\nkid37 - Donnerstag, 27. Juli 2006, 17:31\nPst! Man soll keine Familienverhältnisse bloßlegen! Aber wo es nun mal raus ist - er will mir demnächst auch mein Blog neu gestalten, er hat ein Händchen für Webdesign.


Stand M 08 - AFCEA Bonn e.V.\nFirmenprofil Stand M 08\nDer vor mehr als 80 Jahren gegründete Technologiekonzern gehört zu den global führenden Herstellern von Mess-, Informations- und Kommunikationstechnik für professionelle Nutzer. Mit den Arbeitsgebieten Messtechnik, Broadcast- und Medientechnik, Cybersicherheit, Sichere Kommunikation sowie Monitoring und Network Testing adressiert Rohde & Schwarz eine Reihe von Marktsegmenten in der Wirtschaft und im hoheitlichen Sektor.\nDer Schutz von Daten und Kommunikation ist Voraussetzung für das Gelingen der digitalen Transformation, die kaum einen Bereich in Wirtschaft und Gesellschaft unberührt lassen wird. Zu deren Schutz entwickelt und produziert Rohde & Schwarz Cybersecurity eine breite Palette von technisch führenden Hard- und Software-Produkten, die dem Security-by-Design-Ansatz folgen und Cyber-Angriffe damit proaktiv statt reaktiv abwehren.\nAber nicht nur Daten brauchen Schutz, sondern ebenso die Gemeinschaft, der Staat und jeder Einzelne. Maßnahmen zur Gewährleistung der inneren und äußeren Sicherheit sind dafür unabdingbar. Militärische Einsatzkräfte müssen ihre Informationen effizient und sicher austauschen. Davon hängt ein Großteil des Erfolgs von nationalen und internationalen Operationen ab. Rohde & Schwarz liefert interoperable digitale Funkkommunikationssysteme für den Einsatz am Boden, zu Wasser und in der Luft. Der Konzern ist der erste Anbieter, der sein Flugfunkgerät nach militärischen und zivilen Avionik-Vorgaben zertifizieren konnte. Für die Bundeswehr liefert der Konzern die streitkräftegemeinsame, verbundfähige Funkgeräteausstattung (SVFuA) und tritt mit der Ambition an, in der Digitalisierung der Landstreitkräfte insgesamt (Programme MoTaKo und MoTIV) eine maßgebliche Rolle einzunehmen. Mit der R&S SDxR-Familie hat Rohde & Schwarz eine neue Generation von Software Defined Radios auf den Weltmarkt gebracht.\nDie Verschlüsselungsprodukte von Rohde & Schwarz sorgen seit über 20 Jahren weltweit dafür, dass Sprache und Daten sicher übertragen werden. Darüber hinaus unterstützt das Unternehmen Hersteller aus der Luftfahrt- und Verteidigungsindustrie mit Messtechnik für Richtfunkstrecken sowie Radar- und Satellitenkommunikationssysteme. Die Funkaufklärung liefert ein umfassendes Lagebild, ohne die eigenen Kräfte zu exponieren. Das Rohde & Schwarz-Portfolio beinhaltet Detektions-, Peil- und Analysesysteme für alle Frequenzbereiche und Plattformen. Systeme zur Radaraufklärung (ELINT) flankieren die Fernmeldeaufklärung (COMINT).\nAls Hightech-Unternehmen lebt Rohde & Schwarz von seinen Innovationen. Um die hohen Qualitätsstandards sicherzustellen, hält der Konzern nahezu die gesamte Wertschöpfung im Haus. Fast alle Produkte werden in Deutschland entwickelt. Seit jeher profitiert Rohde & Schwarz von der räumlichen Nähe von Entwicklung und Produktion. Ein Großteil der Fertigung findet in den bayerischen Werken Memmingen und Teisnach sowie im grenznahen Vimperk (Tschechien) statt. Langlebigkeit ist ein wesentliches Qualitätsmerkmal der Rohde & Schwarz-Produkte. Rohde & Schwarz unterstützt seine Kunden mit einem umfangreichen Serviceangebot in allen Phasen des Produktlebenszyklus. Darüber hinaus verfügt das selbstständige Unternehmen verfügt über ein engmaschiges Vertriebs- und Servicenetz in mehr als 70 Ländern. Zum 30. Juni 2017 betrug die Zahl der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter rund 10.500. Der Konzern erwirtschaftete im Geschäftsjahr 2016/2017 (Juli bis Juni) einen Umsatz von rund 1,9 Milliarden Euro. Der Firmensitz ist München, in Asien und Amerika steuern regionale Hubs die Geschäfte.\nTel.: 02203 8077-12\nFax: 02203 8077-54


Sport Extrem Transgrancanaria HG: Die Elite ... und die anderen - Viva Canarias\nJ M upload 04.04.2020, Viva Edition 162 | Print article\nWie berichtet, fand vom 4. bis zum 8. März 2020 das bedeutendste Sportgroßereignis von Gran Canaria statt. Bei dieser 21. Ausgabe hatten sich über 4.000 Profi- und Hobbyathleten zu diesem Trail in den verschiedenen Kategorien angemeldet. Im Vorjahr stellten wir den Erfahrungsbericht der drei jungen Athleten aus Deutschland1) vor, die ihre Erlebnis wie folgt formulierten: „Gran Canaria hat alle Erwartungen übertroffen“. Dieses Mal lassen wir Bernhard Knötig zu Wort kommen, der sich aus einer ganz anderen Motivation heraus entschlossen hat, am Marathon teilzunehmen.\nWas macht man(n), wenn man seit Jahren vergeblich versucht abzunehmen und es einfach nicht gelingen will? Es braucht eine spezielle Motivation, die über den regelmäßig betriebenen Sport (Tennis, Radfahren, gelegentlich laufen) hinausgeht. Halbmarathons hatte ich schon einige hinter mir, das musste ich mir nicht mehr beweisen. Ein Post auf Facebook über den neuen Termin des „Gran Canaria Trail 2020“ kam da gerade recht. Zwischen 17 und 262(!!) Kilometer stehen zur Auswahl. Ich habe mich für die 30 Kilometer entschieden, ein wenig Herausforderung sollte es schon sein.\nProjektstart am 30. November mit 114 kg Ausgangsgewicht (was selbst bei 1,86 Körpergröße etwas zu viel ist). Erste Etappe: täglich laufen am Strand, kein Alkohol, intensive Beschäftigung mit Stoffwechsel. Und jetzt wird auch klar, warum Abnehmen ab 50 einfach nicht so funktioniert wie früher. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen, das hat auch mit Hormonen zu tun.\nDie ersten 5 kg sind runter, 30 min laufen am Stück geht problemlos. Dazwischen jedoch immer wieder kleine Einbrüche, nach 3 Minuten laufen tun schon die Beine weh. Was soll ich tun? Aufgeben? Sicher nicht – dann halt das Erfolgsrezept von Jan Frodeno (Gewinner des Hawaii-Ironman): zwischendurch flott gehen, Kräfte sammeln und weiterlaufen. Niemals aufgeben!\nFür Nachahmer: aber bitte NUR, wenn der Körper keine ernsten Alarmsignale setzt, schmerzende Beine sind es definitiv nicht. Dann ging’s einen Tag besser und einen Tag schlechter. Ich habe es angenommen und festgestellt dass die Kurve trotzdem nach oben zeigt. Das war die Hauptsache und hat die Motivation hoch gehalten. Jetzt mussten nur noch Kilos purzeln und nach ersten Erfolgen wurde es immer zäher. Klar, ich habe Muskel aufgebaut und die sind bekanntlich schwerer als Fett. Trotzdem: ich wollte unter hundert Kilogramm Körpergewicht, wenn ich an den Start gehe. Durchschlagenden Erfolg brachte mir da Intervall-Fasten. Das heißt – ganz schnell erklärt – 16 Stunden am Tag nichts essen. Und dann am besten 2 vernünftige Mahlzeiten und nichts dazwischen. Konnte ich mir anfangs nicht vorstellen, aber wenn man will, ist alles zu schaffen. Und, ehrlich gesagt, ich habe mich sehr gut dabei gefühlt. Um es kurz zu machen: es waren 100,4 kg als ich an den Start ging.\n7. März 2020, 5:00 morgens bei der Expo-Meloneras: hunderte Sportler warten auf die Busse, die uns in die Berge bringen sollen. In meinem Fall zum Presa Chira. Distanz 30 km, positive Höhenmeter ca. 700. Erste Zahl klingt gut, ist aber nicht die Herausforderung, viel schlimmer sind 700 Höhenmeter bergauf. Jeder, der schon einmal nur 100 Höhenmeter laufend bergauf hinter sich gebracht hat weiß, dass das schon „ein wenig“ anstrengend ist.\nUm kurz vor 7 Uhr morgens sind wir – viel zu früh – am Start, es ist richtig kalt, ich friere und es gibt keine Möglichkeit sich aufzuwärmen. Lediglich eine Mauer bietet Schutz vor dem eisigen Wind, diese ist aber sehr gut belegt. Die Alternative ist einfach zu laufen, um sich aufzuwärmen. Ein paar Kilometer habe ich so schon vor dem offiziellen Start um 8:30 abgespult. Kurz vor dem Start steigt rundum und auch bei mir die Nervosität und Anspannung. Jetzt gilt es, jetzt gibt es kein Zurück mehr.\nAls um Punkt halb 9 der Startschuss fällt laufen alle wie verrückt los. Ich bin einer der letzten, das habe ich mir auch so vorgenommen weil es einfach viel motivierender ist andere zu überholen als selbst der Überholte zu sein mit dem Gefühl permanent zurück zu fallen. Schon kurz nach dem Start kommt die erste Herausforderung mit einer Steigung, die sanft beginnt und immer heftiger wird, so stark, dass aus laufen gehen wird, teilweise unter Zuhilfenahme der Hände.\nAber schon sehe ich den Bergkamm, dort soll die erste Zeitnehmung (bei km 3) sein und es geht ja dann schön bergab. Mit dieser Einschätzung liege ich richtig, nicht aber mit der Erwartung, dass es nun leichter würde. Bergab gehts genauso steil wie bergauf und die ohnedies schon gequälten Muskel müssen nun bei jedem Schritt das volle Körpergewicht auffangen. Erstmals frage ich mich, ob das auch Sinn macht und, ob ich überhaupt die geringste Chance habe ins Ziel zu kommen. Nein, sage ich mir, jetzt ist nicht die Zeit Fragen zu stellen, jetzt ist einfach die Zeit immer nur einen Fuß vor den anderen zu setzen - wieder und wieder. Wir sind jetzt etwa bei km 6, 20 Prozent also schon – oder erst? – abgespult und mir fällt eine junge Sportlerin auf, die immer wieder kurz vor oder kurz hinter mir läuft. Irgendwann entwickelt sich ein kleiner Smalltalk (auf Englisch) und an ihren ersten Satz erinnere ich mich ganz genau: „ich hab das ja schon letztes Jahr gemacht und mir gedacht, dass das gar nicht so schlimm war. Ich weiß nicht welche Drogen ich da genommen hatte!“\nEs beruhigt mich zu wissen, dass ich nicht der Einzige bin, der an und über seine Grenzen geht. Wir beschließen es gemeinsam zu versuchen. Nach einigen Kilometern in unterschiedlichstem Gelände – zur Belohnung gibts hin und wieder eher flache Wanderwege – sehen wir schon das Ayagaures-Tal. Dort, an der Staumauer soll die nächste Zeitnahme mit Versorgung sein. „Bald sind wir dort,“ denke ich als wir wieder einmal einen schönen Wanderweg entlang laufen. Ein Offizieller auf der Straße weist uns nach links.\n„Technical Section“ steht dort zu lesen. Aha, was ist denn das? Die Antwort erhalten wir nach wenigen Metern: links gehts fast senkrecht nach oben, rechts steil bergab und dazwischen ein Trail, den vielleicht Mountain-Biker mit einer gewissen Todessehnsucht befahren. Ich habe mittlerweile erfahren, dass Melissa, meine Begleiterin aus den USA kommt, in Frankfurt lebt und als Flight-Attendant bei der US-Airforce arbeitet. Ihr Freund ist dort Jet-Pilot und hat sich mit seiner Fitness für die 162 km Variante entschieden.\nIch ermahne meine quasi ‚persönliche Flugbegleiterin‘ besonders vorsichtig zu sein, ein einziger Fehltritt hier kann ganz schlimme Folgen haben. Kaum haben wir diese wirklich auch mental anspruchsvolle Strecke überwunden, kommen wir schon wieder zu einem steilen Bergab-Stück, wo mit einem einzigen Schritt bis zu einem halben Meter bewältigt werden muß. Jeder Schritt tut unendlich weh, aber ich will und werde das schaffen!\nEndlich bei der Versorgungsstation, wir haben vereinbart kurz zu rasten während wir von der Spitze des Teilnehmerfeldes eingeholt werden. Mein Versuch erstmals ein Live-Facebook-Video zu machen scheitert kläglich und zwar wegen dem schlechten Handy-Empfang sowie meinem durch Schwweis beeinträchtigte Sicht. Also breche ich den Versuch ab, schnell etwas trinken, ein paar Stücke Obst, einen Powerriegel und ein Stück Schinken und es geht weiter.\nAn dieser Stelle ein Kompliment an die Veranstalter, die aus Umweltgründen keine Plastikbecher und sonstige Einmalartikel an der Strecke heraus geben. Jeder Starter wurde rechtzeitig darauf hingewiesen, dass er Trinkflaschen etc. selbst mitnehmen muss.\nDer nun vor uns liegende Abschnitt vergleichsweise angenehmer: sanfter Anstieg auf einer breiten Sand-Piste. Aber erklär das einmal deinen müden Beinen. Für die ist jetzt, nach 13 Kilometern, alles nur mehr Qual, egal wofür sie gebraucht werden. Laufen, gehen, kurze Pausen – alles ist erlaubt, wenn nur das große Ziel nicht aus den Augen entschwindet: ich WILL am Leuchtturm in Maspalomas einlaufen!\nWeiter, weiter, es geht schon noch sage ich mir und auch meine „Flugbegleiterin“ kämpft. Wir versuchen uns gegenseitig zu motivieren und ich muss ehrlich sagen, dass ich nicht weiß, wie das wohl ohne diese Begleitung ausgegangen wäre.\nZurück zum Rennen: endlich sind wir, nachdem wir den Adlerpass überquert und wieder einen steilen bergab Trail bezwungen haben, vom Berg herunter, sehen schon das Flussbett vor uns, in dem sich bei starken Regenfällen das Wasser sammelt, welches dann in dem großen Kanal hinter dem Mercado und Holiday-World Richtung Meer fließt. Also endlich geschafft, denke ich mir, jetzt geht’s in der Ebene weiter. Und wieder werde ich enttäuscht: immer wieder verlässt der Trail das Flussbett kurz, um etwas bergauf zu gehen, dann wieder bergab und im Flussbett ist flüssiges Laufen unmöglich. Wieder muss fast jeder Schritt ausbalanciert werden und das von Muskeln, die ohnedies nicht mehr können. Und trotzdem muss, will ich weiter.\nNach quälenden Kilometern im Flussbett sehen wir rechts das Centro de Salud und ich scherze mit meiner Begleiterin. ob es nicht besser wäre gleich dort einzulaufen. Der Humor verschwindet als wir an einer Tafel „5 km a meta“ also bis zum Ziel vorbei kommen. Ich war der Meinung es könnten maximal noch 2 km sein.\nAber jetzt kann mich nichts mehr aufhalten. Wer es bis hierher geschafft hat, der gibt nicht mehr auf. Immerhin gibt es am Parque Sur noch eine Versorgungsstation und die offizielle Mitteilung, dass es „nur“ mehr 3 ½ Kilometer bis zum Ziel sind. Das könnte man ja jetzt locker im trockenen, jetzt auch sehr gut zu laufenden Flussbett hinter sich bringen. Könnte man – Konjunktiv!\nDer Veranstalter schickt uns auf die Promenade und immer dort, wo Straßen queren, müssen wir hinunter, 100 Meter später wieder hinauf. Niemals hätte ich mir gedacht, dass es eine Qual und eine richtige Aufgabe sein könnte, diese paar Stufen hinauf zu steigen und – viel schlimmer noch – beim Hinablaufen extrem aufzupassen, die Beine können es kaum mehr abfangen und ein Sturz wäre jetzt wohl fatal.\nEndlich, ein letztes Mal die Treppe hoch, ein paar hundert Meter Promenade und kurz vor dem CC Oasis am Strand von Maspalomas geht es in den Sand, um die letzten Meter bis zum Leuchtturm hinter sich zu bringen. Wir haben vereinbart unsere letzten Kräfte etwas einzuteilen, damit wir dort, vor Publikum möglichst locker und mit einem Lächeln einlaufen und erstaunlicher Weise gelingt das sogar. Ganz verwundert bin ich, wie viele Leute scheinbar von meinem Vorhaben wussten und mich jetzt anfeuern. Einhundert Meter noch und plötzlich spüre ich nichts mehr, keine Schmerzen, keine Durst, nur Leichtigkeit! Durchs Ziel und jetzt bin ich platt, stolz, überwältigt. Und ich weiß in diesem Augenblick: es ist verrückt, aber ich mach das wieder.\nNachsatz: Falls Du Interesse hast selbst abzunehmen, Deine Fitness zu steigern, schreib eine Mail an die Redaktion, ich melde mich.\n1)Viva Canarias Nr. 135 vom „Mental gefordert - Transgrancanaria HG Ultratrail“ - nachzulesen online: www.viva-canarias.es\nFotocredit © Transgrancanaria 2020\n19946 (im Wald) von Ivan Molina (im Wald)\n16569 und 16572 Diego Calvi (am Ziel)\n26604 Laura Ortiz de Zartate (GoPro Aufnahme)\nTermine für die nächste Edition 2021 fixiert\nLaufstar Pau Capell und Pablo Villa haben die Ziellinie zeitgleich überschritten und meisterten die Distanz von 125 km in unglaublichen 13 Stunden 4 Minuten und 10 Sekunden.\nDer Termin für die nächste Ausgabe ist bereits fixiert, vorbehaltlich, dass wir bis dahin die Coronavirus Pandemie in den Griff bekommen. Er findet vom 24. bis zum 28. Februar 2021 statt.


Augenarzt Dr. Grüner Service-Angebote\nAugenarzt Dr. Grüner Lichtenfels\nHier finden Sie wertvolle Tipps und Tricks aus unserer Praxis.\nWir möchten Ihnen hier einen möglichst vielseitigen Service bieten und ergänzen diese Seite laufend um neue Angebote. Falls Sie dennoch einmal etwas vermissen sollten, schicken Sie uns doch bitte einfach eine e-mail. Durch Klick auf "E-Mail" kommen Sie zu einem Formular, in das Sie Ihre Vorschläge, Anregungen und Wünsche eingeben können. Über Kritik und Anregungen freuen wir uns immer. Sie helfen uns dadurch unseren Internet-Auftritt zu Ihrem und der anderen Patienten Vorteil ständig zu verbessern.\nWir werden uns an Ihren Fragen orientieren und diese Seite nach und nach entsprechend umgestalten.\nFolgende einzelne Angebote, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erheben möchten wir aufzählen:\n- Brillenbestimmung inklusive Spezialbrillen, vergrößernde Sehhilfen, Prismenbrillen, Brillen für Computerarbeitsplatz, Schießbrillen\n- die üblichen Untersuchung der Augen mittels Spaltlampenmikroskopie zur Erkennung von Krankheiten im Bereich der vorderen Augenabschnitte und im Glaskörper sowie als Voraussetzung für bestimmte Spezialuntersuchungen\n- Augeninnendruckmessung ("Augendruckmessung"), für die wir keine Zuzahlung fordern\n-Augenhintergrunduntersuchung mit den derzeit möglichen Methoden\n-Gesichtsfelduntersuchungen, sowohl computergesteuert mit unterschiedlichsten Untersuchungsstrategien als auch wie speziell für Gutachten gefordert\n-Ultraschalluntersuchungen des Auges, sowohl zur Bestimmung der Achsenlänge als auch zu diagnostischen Fragestellungen, sowohl im A-Bild als auch im B-Bild Verfahren\n-elektrophysiologische Untersuchungen: ERG (Messung der Ströme, die durch Belichtung des Auges entstehen) z.B. bei der Diagnostik der sog. "Nachtblindheit" (Retinopathia pigmentosa) als auch VEP (visual evoked potentials), wodurch ermittelt werden kann, ob die präsentierten Bildmuster im entsprechend zuständigen Bereich des Gehirns eine elektrische Reaktion auslösen.\n-Methoden zur objektiven Sehschärfenbestimmung durch Auslösung von Augenbewegungen\n-ODM (Ophthalmodynamometrie) zur Bestimmung des "Blutdrucks im Auge". Hier können sich Auffälligkeiten bei Störungen des Blutflusses in einer Halsschlagader ergeben.\n-Gonioskopie zur Abklärung, ob es zu einem akuten Augeninnendruckanstieg ("grüner Star") kommen kann, z.B. bei Einnahme bestimmter Medikamente\n-Sehschule mit Pleoptik (Behandlung der meist mit Schielen einhergehenden Sehschwäche) als auch Orthoptik (Beübung des Zusammenspiels beider Augen). Entsprechende Geräte wie Nachbildblitz, Synoptophor und Synoptometer (diagnostisch zur genauer Abklärung von Bewegungsstörungen der Augen) sind vorhanden.\n-Laserchirurgie bei diabetischer Retinopathie ("zuckerbedingter Netzhauterkrankung") und z.B. Vorstufen von Netzhautablösung und Gefäßerkrankungen, sowie "Laserbehandlung" des Nachstars und\n-Messung der Sehschärfe bei Blendung und unter Dämmerungsbedingen (Mesotest).\n-Messung der Blendungsempfindlichkeit bei z.B. bei Linsentrübungen.\n-Möglichkeiten zur Prüfung des Farbensehens, insbesondere Anomaloskop\nSenden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: gru@gmx.com\nCopyright © 2013 Augenarzt - Dr. Grüner - Bamberger Straße 16 - 96215 Lichtenfels


KABINENROLLER ECO ENGEL 3000, 1500 WATT 45 KM/H ab 4881,00 €\nElektromobil bietet viele Vorteile\nEin Elektromobil als Seniorenfahrzeug bietet viele Vorteile. Nutzten Seniorenmobile wie Behindertenfahrzeuge Elektro Antriebe, so stoßen sie keine Abgase aus. Auch lässt sich ein Seniorenroller mit Strom laden, der aus erneuerbaren Energiequellen stammt. Im städtischen Bereich ersetzen die elektrisch angetriebenen Mobile Auto oder Moped, so dass die Belastung durch Abgase verringert wird. Zudem ist ein Elektromobil für Rentner oder Behinderte günstig zu betreiben und kostet nicht viel Geld im Unterhalt. Steuern fallen für der Elektroroller nicht an, auch die Versicherung kann in der Regel für ein E-Scooter bereits günstig abgeschlossen werden. Wenn Sie ein Seniorenmobil kaufen möchten, sollten Sie sich daher für ein Seniorenmobil entscheiden. Welches E-Scooter Sie dabei auswählen, hängt nicht zuletzt von den persönlichen Bedürfnissen ab. Bei uns finden Sie ein passendes Seniorenroller, das Ihren Wünschen entspricht und Ihren Bedarf deckt.\nElektro Behindertenfahrzeuge und Senioren Roller sind in vielen modernen Farben erhältlich. Sie selbst entscheiden, in welcher Farbe das Elektromobil an Sie ausgeliefert wird. Wenn Sie ein Seniorenmobil kaufen möchten, können Sie nicht nur zwischen Schwarz und Weiß wählen, Elektroroller kann je nach Ausführung auch in hochwertigen Metallicfarbtönen bestellt werden. So sind E-Scooter beispielsweise in Braun metallic, Rot metallic, Silber metallic oder auch in Blau metallic erhältlich. Selbst in Zweifarblackierung sind die modernen Senioren Scooter von heute zu haben. Hierbei können Sie auswählen, ob der neue Elektro Roller beispielsweise in Rot und Weiß, Rot und Schwarz oder Blau und Schwarz lackiert ist. Das mitgelieferte Elektromobil Zubehör, wie beispielsweise ein Topcase für den Seniorenroller, ist ebenfalls passend zum E-Mobil farbig lackiert.\nHin und wieder werden Elektromobile für Behinderte und Senioren gebraucht angeboten. Dann kommt mitunter der Gedanke auf, ein solches E-Mobil aus zweiter Hand zu kaufen. Doch ist hier Vorsicht geboten, da sich E Fahrzeuge für Behinderte oder Elektromobil Scooter für Rentner oft in schlechterem Zustand befinden, als auf den ersten Blick ersichtlich. Vor allem der Akku kann bei einem älteren E-Scooter bereits verschlissen sein. Wer ein gebrauchtes E Mobil kaufen möchte, kann dies jedoch kaum testen. Auf einer kurzen Probefahrt machen die Elektroroller für Behinderte häufig noch einen guten Eindruck. Das böse Erwachen kommt bisweilen später, wenn der Seniorenroller auch auf kurzen Strecken in der Leistung schnell nachlässt. Im Gegensatz zu einem neuen Senioren Roller vom Händler besteht bei einem gebrauchten Elektromobil von privat zudem keine Gewährleistung oder Garantie. Diese Probleme treten nicht auf, wenn ein E-Mobil neu beim Händler gekauft wird. Außerdem können Sie sich bereits vor dem Kauf umfassend über die verschiedenen E-Mobile beraten lassen. So kaufen Sie einen Elektromobil Scooter für Rentner oder einen Behinderten Roller, der genau zu Ihnen passt.\nAuf Wunsch können Sie passend zum jeweiligen Elektromobil Zubehör mitbestellen, das wir Ihnen gerne zusammen mit Ihrem E-Mobil liefern. Auch im Nachhinein kann das Elektromobil mit weiterem Zubehör ausgestattet werden. Hierbei kann es sich beispielsweise um eine Halterung für Krücken oder ein Topcase passend zum jeweiligen E-Mobil handeln. Auch durch eine passende Windschutzscheibe können Elektromobile für Senioren aufgewertet werden. Ein großer Einkaufskorb, der ebenfalls als Zubehör erhältlich ist, macht aus Ihrem E-Scooter einen Elektroshopper für den schnellen Einkauf im Supermarkt. Auch dann, wenn Sie einmal ein Ersatzteil für der Senioren-Roller benötigen, sind wir der richtige Ansprechpartner. Wir führen Ersatzteile für jedes E-Mobil, das Sie bei uns kaufen können.\nWelches Elektromobil sollte ich kaufen?


Waschmaschinen Reparatur Berlin Baumschulenweg\nDer Waschmaschinen Reparaturdienst in Berlin ist bereits seit Jahren ein Garant für kostengünstige Reparaturen, Instandsetzungen sowie ein Spezialist für dringende Notfalleinsätze. Langjährige Erfahrungswerte und kompetente geschulte Mitarbeiter stehen für eine schnelle effektive Reparatur.\nEin fähiger Ansprechpartner für Notdienst, Wartung, Reparaturservice und Instandhaltung direkt im Herzen der Hauptstadt.\nWaschmaschine, Kühlschränke, Trockner und Geschirrspüler, jedes Modell kann direkt vor Ort überprüft und begutachtet werden.\nKeine unnötigen Handgriffe, keine versteckte Kosten, keine Augenwischerei. Seriös agieren und günstig reparieren, die Philosophie des Berliner Reparaturservice.\nWaschmaschinen sind in der Anschaffung teure Güter und unverzichtbar im modernen Haushalt.\nEine Neuanschaffung kann schnell ein Loch in die Haushaltskasse reißen und warum eine kostspielige Neuanschaffung, wenn es nur eine Kleinigkeit ist?\nFachmännisch können die Kosten einer möglichen Reparatur schnell beziffert werden und letztendlich ist die Reparatur die kostengünstigere Alternative.\nStreckenweise sind auch nur Kleinigkeiten, die kostengünstig ausgetauscht werden können und die Waschmaschine nimmt schnell wieder den Dienst auf.\nGerade für Familien ist die Geschirrspülmaschine die wohl wichtigste elektronische Hilfe im täglichen Haushalt.\nEin Ausfall kann gerade in einem großen Familienverband für chaotische Zustände sorgen. Also, wenn defekt, dann muss letztendlich schnell Hilfe her.\nAuch hier ist der Dienst in Berlin der perfekte Ansprechpartner. Schnell, günstig und zuverlässig werden die defekten Teile ausgetauscht.\nLebensmittel sind teuer und ohne Kühlschrank verderben diese in der Regel binnen 24 Stunden. Ein neuer Kühlschrank ist eine kostspielige Investition und welches Modell soll es denn sein?\nDer Alte lief zuverlässig und sparsam, warum denn plötzlich neu? Sind es nur Kleinigkeiten, die den Defekt auslösen, dann wäre eine Instandsetzung viel günstiger und auch schneller als eine Neuanschaffung.\nUnser Kundendienst kann sofort an Ort und Stelle eine kompetente Antwort geben. Und in der Regel ist in vielen Fällen eine kostengünstige Reparatur möglich.\nWarum einen Reparaturdienst wählen?\nEs gibt viele gute Gründe sich für einen Reparaturservice zu entscheiden. Doch der entscheidende Hauptgrund ist natürlich:\nBares Geld sparen. Eine Reparatur ist günstiger als eine Neuanschaffung.\nKompetenz und Sachverstand dank Meisterbetrieb und geschulten Mitarbeitern\nWaschmaschinen Reparaturen direkt vor Ort\nAlle Marken und alle Fabrikate\nAuch restaurieren von Altgeräten möglich\nLeihgeräte bei längeren Ausfallzeiten\nKeine versteckten Kosten, klare Rechnungsaufteilungen und Angaben\nViele gute Gründe und letztendlich spart immer der Kunde\nWarum unserer Angebot? Warum der Service im Baumschulenweg?\nMitten im Herzen der Metropole, sofort und direkt beim Kunden. Vom Baumschulenweg aus werden alle Anfahrten gesteuert, hier wird zentral die ganze Stadt angefahren. Optimale Anbindungen und eine strukturierte Planung stehen für ein schnelles Handeln.\nAls Meisterbetrieb blickt der Reparaturservice auf Erfahrungswerte von über 15 Jahre zurück. Direkt vor Ort reparieren, Altgeräte Entsorgung und Aufbau sowie Anschluss von Neugeräten, ein weiterer Servicepunkt der Berliner Monteure.\nDiagnose und Kostenvoranschlag, inklusive Anfahrt, bereits ab 18,00 Euro. Unschlagbar im Preis und Leistung, die Topargumente des Berliners Service.


Segelurlaub Britische Jungferninseln - Segel-Ratgeber | Zizoo\nSegelurlaub auf den Britischen Jungferninseln\nEin Ratgeber zum Segeln um die Britischen Jungferninseln: Ein Paradies in der Karibik\nZizoo / Urlaubsziele / Karibik / Britische Jungferninseln\nSchnorcheln im Hufeisen-Riff auf Anegada\nKaribikflair in Road Town auf Tortola\nErkunden Sie die Inseln auf Ihrer persönlichen Segelyacht.\nDie Britischen Jungferninseln (British Virgin Islands oder kurz: BVI) liegen mitten im türkisblauen Karibischen Meer. Der zu den Kleinen Antillen gehörige Archipel zeichnet sich durch ein tropisches Klima aus. Als beste Reisezeit für einen Segelurlaub gelten die niederschlagsfreien Monate Dezember bis Mai. Für Ihre Yachtcharter auf den Britischen Jungferninseln benötigen Sie dabei sowohl einen gültigen Segelschein als auch einen mindestens noch sechs Monate gültigen Reisepass. Und auch wenn es britische Inseln sind, gezahlt wird dort mit US-Dollar. Sie erreichen die Britischen Jungferninseln über den internationalen Flughafen Terrance B. Lettsome. Dieser liegt auf Beef Island rund 12km östlich von Road Town, der Hauptstadt des britischen Überseegebiets auf der Insel Tortola. Sie ist der häufigste Ausgangspunkt für einen Segelurlaub. Gleich mehrere Yachthäfen wie The Moorings Marina oder die Inner Harbour Marina befinden sich dort. Während allein Tortola über zahlreiche Anlegestellen und zwölf Häfen und Anlegestellen mit umfassenden Dienstleistungen verfügt, werden Sie auch auf den übrigen Eilanden gute Ankermöglichkeiten entdecken.\nSegelboote auf den Britischen Jungferninseln\nTipps für Ihren Segelurlaub auf den Britischen Jungferninseln\nDie Britischen Jungferninseln sind ein echtes Eldorado für Segler. Die BVI Spring Regatta lockt alljährlich im Frühjahr unzählige Bootsliebhaber an den Sir-Francis-Drake-Kanal. Dann erleben sie nicht nur aufregende Wettfahrten, sondern auch viel entspanntes Partyleben auf den Inseln. Doch auch außerhalb der Regattazeit herrscht auf den Eilanden eine unbeschwerte Feierlaune. Außerdem gibt es viel zu erfahren: Die Geschichte der Inseln ist überaus vielfältig. Ein Besuch im British Virgin Island Folk Museum in Road Town lohnt sich. Die Stadt besticht außerdem durch hübsche Kolonialhäuschen und abwechslungsreiche Einkaufsmöglichkeiten an der Main Street. Segeln Sie außerdem zur alten Kupfermine am Coppermine Point auf Virgin Gorda.\nDie British Virgin Islands sind ein Paradies für Taucher und Schnorchler\nKulinarisch gibt es während Ihres Segelurlaubs ebenso einiges zu entdecken: Frischer Fisch und Meeresfrüchte stehen erwartungsgemäß hoch im Kurs, so im Restaurant Saba Rock auf einer felsigen Miniinsel im North Sound von Virgin Gorda. Auch ein Abstecher zur berühmten Bar Foxy’s auf Jost van Dyke lohnt sich. Genießen Sie außerdem entspannte Momente am Strand der Deadman’s Bay auf Peter Island oder am buchstäblich schönen Strand Flash of Beauty auf Anegada. Das weltberühmte Hufeisen-Riff auf Anegada lädt außerdem zu ausgedehnten Tauchgängen ein: Korallenriffs, versunkene Schiffwracks und exotische Papageienfische oder Stachelrochen sind Unterwasserschätze, die Ihnen hier begegnen. Die Britischen Jungferninseln sind zudem ein wahres Wanderparadies. Insbesondere Tortola verfügt über bestens erschlossene Wege, so etwa im Mount Sage Nationalpark.\nKatamarane auf den Britischen Jungferninseln\nSegelrouten für die Britischen Jungferninseln\nDie zauberhafte Welt der Britischen Jungferninseln kann man tatsächlich am besten mit dem Boot kennenlernen. Versorgen Sie sich mit Proviant und segeln Sie von Tortola vorbei an Little Camanoe bis nach Marina Cay, eine von tropischen Blumen und Pflanzen übersäte Insel. Schippern Sie zu den Unterwasserlabyrinthen und bizarren Grotten von The Bath auf Virgin Gorda oder fahren Sie zur Flamingobeobachtung nach Anegada. Wie Robinson Crusoe werden Sie sich nach Landung auf dem Kleinen Eiland Fallen Jerusalem im Osten des Archipels fühlen.\nDie zauberhafte Welt der Britischen Jungferninseln kann man am besten mit dem Boot kennenlernen.\nGenießen Sie die magischen Sonnenuntergänge in der Karibik.\nIhre Segelyacht steht in Tortola für Sie bereit.\nAuf größeren Inseln wie Tortola, Jost van Dyke und Virgin Gorda finden Sie moderne Häfen wie den YCCS Virgin Gorda oder die North Latitude Marina vor. Eine Vielzahl an Ankerplätzen werden Sie aber auch außerhalb der großen und kleinen Yachthäfen mit ihren Mooringbojen entdecken. Gut haltender Schlick und Sand machen das Ankern oft einfach.\nSchippern Sie zu den Unterwasserlabyrinthen und bizarren Grotten von The Bath auf Virgin Gorda oder fahren Sie zur Flamingobeobachtung nach Anegada.\nSegelbedingungen in den Britischen Jungferninseln\nDie Britischen Jungferninseln bieten das ganze Jahr über optimale Bedingungen für einen Segelurlaub. Charakteristisch sind geschützte Buchten, ein geringer Tidenhub von lediglich 30 bis 45cm sowie konstante Passatwinde. Im Sommer weht eine beständig leichte bis schwache Brise von 1-3Bft, zumeist aus Südost. Die Winde führen zu angenehmen Lufttemperaturen. Zwischen Juni und November klettert das Thermometer auf durchschnittliche Höchstwerte von 31°C., von Dezember bis Mai werden maximal 29°C erreicht. Die Wassertemperaturen wiederum liegen bei durchschnittlich 25°-27°C.\nCharakteristisch sind geschützte Buchten, ein geringer Tidenhub von lediglich 30 bis 45cm sowie konstante Passatwinde.\nSegeln Sie von Tortola nach Virgin Gorda.\nFreuen Sie sich auf konstant warme Temperaturen - auch im Winter.\nSegeln auf den Britischen Jungferninseln bedeutet zumeist Navigation auf Sicht. Und auch wenn keine großen Hindernisse zu umschiffen sind, können Sie auf Zizoo einen Skipper für Ihre karibischen Segelabenteuer buchen. Um das Festmachen der Boote zu erleichtern, hat der National Parks Trust der Britischen Jungferninseln ein Bojensystem mit unterschiedlich farbigen Moorings für unterschiedliche Bootstypen installiert.\nDie Britischen Jungferninseln bieten das ganze Jahr über optimale Segelbedingungen.


Guatemala von A bis Z – two drink\n...and eat, ...and travel, ...more\nGuatemala von A bis Z\nBy ju.the.me 25. März 2016 7. Juli 2019 food, guatemala, latin america, travelling\nEs hat mich also nach Guatemala verschlagen. Zu verdanken habe ich das Stefan – einem guten Freund, der sich freiwillig dazu bereit erklärt hat, mich als Reisebegleitung zu akzeptieren. Ich bin ihm dafür sehr dankbar, denn wer weiß wann ich jemals diese Vielzahl an kulinarischen Eindrücken erleben hätte dürfen, die dieses wunderschöne Land im Herzen Amerikas zu bieten hat. Und weil ich von A, wie Atol de Mosh bis Z, wie Zacapa tatsächlich das ganze Alphabet durchprobiert habe, dachte ich mir, dass ein kulinarisches Guatemala-ABC wohl am besten für einen kurzen, aber umfangreichen Genussüberblick geeignet wäre. Essen und Trinken, so wie ich es erlebt habe. Für einige Begriffe finden sich unterschiedliche Interpretationen. Das ist meine Auffassung der Guatemaltekischen Küche, die merklich Spanisch und Mexikanisch beeinflusst ist, deren Wurzeln in der frühen Mayakultur verankert sind und die mir vor allem wieder einmal bestätigt hat, dass das Einfachste oft das Beste ist.\nA…Atol de Mosh\nAtol die Mosh bezeichnet ein nahrhaftes Heißgetränk, das aus Wasser, Mais, Hafer, Zucker und Zimt zubereitet wird. Je nach Geschmack wird es mit weiteren/anderen Zutaten verfeinert und zB als Atol de Platano, Atol Blanco, etc. bezeichnet.\nBuñelos sind eine Süßspeise, die vorwiegend an Feiertagen gereicht wird. Klassischer Germteig frittiert – als Bällchen in Zucker geschwenkt und mit Honig serviert. Streetfood Klassiker.\nChocobanano & Atol de Mosh\nC…Chocobananos und Chia mit Limettensaft\nDie Not macht erfinderisch und so ist das Einfachste oft das Beste. Frische Bananen vom Baum werden aufgespießt, in zerschmolzene Schokolade getunkt, auf Eis gelegt und an der nächsten Ecke aus der Kühlbox verkauft. Dazu trinkt man frischen Limettensaft mit Chiasamen und ein paar Eiswürfeln. Chiasamen sind in Guatemala beheimatet und es gibt sie daher wie Sand am Meer. Bleibt nur die Frage wie gesund sie wirklich sind?!\nBei Dobladas handelt es sich um gefüllte Tortillas. Meist werden sie in der Hälfte zusammengeklappt und frittiert, sie sind mir allerdings auch getoastet oder einfach angebraten unter gekommen. Die Füllung beinhaltet fast immer Fleisch (Schwein, Rind, Huhn), teilweise auch Tomatensauce, Guacamole oder Kraut.\nIch habe Enchiladas als Tostadas kennengelernt. Also als frittierte, belegte Tortillas. Andernorts wurden Enchiladas allerdings als gerollte und gefüllte Tortillas angeboten. Sehr ähnlich den Dobladas. Ich glaube man ist sich da selber nicht immer ganz so sicher…\nLimetten, Wasser, Chia\nFrijoles sind Bohnen, die hierzulande vor allem in der Variante negro (dunkel) angeboten werden. Püriert sind sie die beliebteste Beilage zu jeder Mahlzeit (von Frühstück = desayuno, über Mittagessen = almuerzo, bis Abendessen = cena).\nG…Gallo zur Guacamole\nGallo ist der Platzhirsch unter allen Cervezas in Guatemala. Ein klassisches Lager aus einer Guatemaltekischen Großbrauerei mit Sitz in Guatemala City. Wer dazu die traditionelle Guacamole und Tortilla isst, kann kaum landestypischer genießen.\nHelado ist klassisches Schleckeis, das man entweder industriell in einer Tienda (kleiner Shop) und einem Supermercado oder besser, günstiger und manchmal sogar selbstgemacht von Straßenverkäufern, die es in kleinen Wägen vor sich herschieben, kauft. Besonders empfehlenswert sind natürlich Eissorten aus heimischen Früchten wie Sandia (Wassermelone) oder Kokos.\nTypisches Frühstück mit Frijoles\nWer sich in der kleinen Kolonialstadt Antigua einmal die Nacht um die Ohren schlägt, wird an Illegal Meczal kaum vorbei kommen. Zwar wissen Kenner, dass Mezcal nicht aus Guatemala sondern ausschließlich aus Mexiko kommen kann, allerdings hat der notorische Mezcal-Enthusiast und Besitzer des Antiguanischen Café No Sé seine eigene Mezcalproduktion in der mexikanischen Region Oaxaca gestartet. Sein Ilegal Meczal ist feinste Ware aus besten Zutaten und natürlicher Verarbeitung und daher vor allem hierzulande eine beliebte Spirituose.\nWas auf spanisch Spanisch ein Zumo ist auf lateinamerikanisch Spanisch ein Jugo. Jugo wird wie der deutsche Name Hugo ausgesprochen und bezeichnet ganz einfach Säfte, wie Organgensaft, Apfelsaft, etc. Jugos können sowohl frischgepresste als auch bereits abgefüllte Säfte sein.\nK…Kaffee & Kakao\nGuatemala ist der achtgrößte Kaffeeproduzent der Welt. Aufgrund der guten klimatischen Bedingungen, geeigneten Böden und der hochgelegenen Anbauflächen können hier vorwiegen die qualitativ wertvolleren Arabicabohnen angebaut werden. Die Kakaobohnenproduktion ist vergleichbar gering, dennoch gibt es gute Qualitäten, die man vor allem im Osten des Landes findet. Auch Kaffee- und Kakaobohnenröster gibt es hier natürlich einige.\nKaffee Azotea bei Antigua\nKakaobohnenröstung bei Fernando’s in Antigua\nL…Licuados und Longaniza\nWir würden ganz einfach Smoothies dazu sagen. Licuados gibt es an jeder Straßenecke aus heimischen Früchten reinsortig oder gemischt (vorwiegend Papaya, Banane, Melone, Wassermelone, Ananas) mit Wasser, Milch oder Kokosmilch. Mhhhhhhh.\nWer es gerne deftig hat isst dazu eine Longaniza, ähnlich der spanischen Wurstvariante, jedoch mit regionaltypischen Zutaten – zB. Minze, Zwiebel und Jalapenos – gewürzt.\nM…Mole de Platano\nMole de Platano ist das Nationaldessert schlechthin. Mole ist eine Sauce aus folgenden Zutaten: Sesam, Zucker, Salz, Chili, Pflaumen, Schokolade, gebratene Tomaten, Maisöl, Cookies, Zimt, heißes Wasser. Alles auf einmal gemixt wird die Sauce anschließend über gebratene Platonos (Kochbanane, sieht von außen aus wie eine Banane, schmeckt jedoch weniger süß, das Fruchtfleisch ist etwas härter und rötlicher) geleert. Mole kann in seiner nicht süßen Form auch als Sauce mit Fleisch serviert werden.\nPerfect Breakfast: Coffee & Licuado\nZutaten für Mole de Platano\nDie eckigen kleinen Nachos, wie wir sie kennen. Kleine Tortilla-Chips werden zur Guacamole gereicht oder mit Salsa, Käse, Fleisch, etc. garniert. Der perfekte, wenn auch etwas deftige Appetizer in Guatemala.\nEier sind beliebtes Frühstücksgericht. Wenig verwunderlich ob der vielen Pollos (nächster Buchstabe). Hauptsächlich werden sie als klassische Eierspeis oder Omlette zu Tortillas, Frijoles und manchmal auch Käse gereicht.\nHuhn (=Pollo) ist das Fleischgericht Nr. 1 in Guatemala. Das sieht man – zB. am regen Hühnerkückenverkauf – hört man – zB. wenn der Hahn regelmäßig zum Weckruf kräht – und schmeckt man – Pollo verarbeitet in Tortillas, auf Enchiladas, als Grillhänderl oder als Fast Food bei Pollandia, Pollo Campero und Co.\nQuesadillas sind warme, gefüllte (zB. Käse, Schinken, Gemüse) Tortillas. Man kauft sie mit Quetzal. So wie auch alles andere, denn Quetzal ist die guatemaltekische Landeswährung (aktueller Kurs: 1 € = 8,6 Q)\nAufgrund der weit verbreiteten Zuckerrohrproduktion ist Rum ein sehr beliebtes Getränk. Der Nationalrum und der Exportschlager ist Zacapo, es gibt aber auch viele spannende Spirituosen von kleineren Produzenten.\nSalud ist zwar weder etwas zu essen noch etwas zu trinken, aber im Zusammenhang damit ein mindestens genau so wichtiger Begriff. Anstatt „Prost“ oder „Zum Wohl“ sagt man hier „Salud“, was soviel bedeutet wie „Gesundheit“.\nT…Tortillas, Tamales, Tostadas\nTortillas gibt es hier natürlich en masse. Sie werden in weiß, gelb oder blau aus unterschiedlichen Maisarten und Wasser zubereitet. Es kommt nicht selten vor, dass sich nach dem Öffnen einer Haustür eine Hausfrau in eine Tortilla-Verkäuferin verwandelt. An Tortillas kommt man also nicht vorbei. Fast genauso typisch sind Tamales: Eine Art Maisknödel in Platanoblättern gekocht und meist mit Tomatensauce verfeinert. Tostadas wiederum sind knusprig frittierte Tortillas, die nach Wunsch mit allerhand Köstlichkeiten belegt werden. Beliebt sind wie bei den Dobladas zB Guacamole, Salat, Nudel, Paprika-Zwiebelmischungen…\nTortillas in Blau\nTamales in Platanoblättern zubereitet\nWenn man in Mittelamerika unterwegs ist, sollte man übrigens unbedingt auf einen der zahlreichen Vulkane hiken. Ein großartiges Erlebnis, bei dem man vor allem auf eines nicht vergessen sollte: Viel Wasser\nImmerhin geht es in diesem Blog um Trinken und dabei spielt Wasser natürlich die wichtigste Rolle. In Guatemala steigen die Temperaturen teilweise über 40° C, Trinkwasser aus der Leitung ist nicht empfehlenswert, dafür gibt es Wasser in allen möglichen Größen. Am üblichsten sind 600 ml, 1 l, 2 l, 3.785 l (1 Gallone) und knappe 20 l Gebinde, die auch als Refill in vielen Hostels, Restaurants etc. dienen.\nXela ist die übliche Bezeichnung für Quetzaltenango – die zweitgrößte Stadt Guatemalas. Es war die einzige Stadt, in der ich mit Guatemaltekischem Craft Bier in Berührung gekommen bin. Ohne Etikett und ohne Brauereiname in 0,5 l Flaschen mit einem kleinen Pickerl versehen bekam ich ein ganz solides Stout und ein IPA auf den Tisch gestellt. Selbst nach mehrmaligen Nachfragen konnte man mir die Brauerei nicht nennen, man bestätigte mir jedoch mehrmals, dass die Herkunft dieses Bieres tatsächlich Xela sei.\n100 % Xela Craft IPA\nDie in Guatemala heimische Wurzel Yucca ist mir hier zwar nicht sonderlich oft untergekommen, aber sie gilt als besonders nahrhaft und ist daher als Beilage, zB als Mais- oder Erdäpfelersatz, beliebt.\nZacapa Rum ist eines der bekanntesten Exportprodukte Guatemalas. Er ist benannt nach der Guatemaltekischen Region „Zacapa“ im Süd-Osten des Lande. Das Unternehmen wurde bereits 1930 gegründet, ist heute zum Teil in internationalen Händen und auch in Österreich erhältlich.\nSo, und aus gegebenem Osteranlass wieder ein kleines Video, das Guatemala im Semana Santa (Karwoche) Ausnahmezustand zeigt:\nEin Wahnsinn was hier abgeht. In diesem Sinne: Frohe Ostern!\nDer Espresso der Südafrikaner: Rooibos\nNo Need for Hangovers in Mexiko – Michelada\n1515 australia austria beer bolivia books cocktail coffee collaboration column costa rica culturbrauer english eurotrip events falstaff food fortified germany gin gose guatemala latin america mexico mezcal neuland nicaragua organic panama peru pisco print saison singani south africa sparkling spirits switzerland tequila travelaustria travelling usa vienna whiskey wine


Touristische Wettbewerbsfähigkeit von Destinationen - Diplom.de\nDarstellung der touristischen Wettbewerbsfähigkeit Mecklenburg-Vorpommerns am Indikatorenmodell des WTTC\nvon Anja Rickert (Autor)\nDiplomarbeit 2004 121 Seiten\nFragen der internationalen Wettbewerbsfähigkeit ziehen sich in zyklischen Schüben durch alle Bereiche der Wirtschaft und der Politik. Regelmäßig in Zeiten schwacher Konjunktur beschäftigen sich Forscher und Wissenschaftler mit den Themen Wettbewerb und Wettbewerbsvorteile, Standortqualität und letztendlich mit der Frage der Wettbewerbsfähigkeit einzelner Produkte, Branchen oder ganzer Volkswirtschaften.\nDie globale Entwicklung des Tourismus hat historisch gesehen mehrere Gründe.\n1. Reisen als Selbstzweck löste sich mehr und mehr aus den ökonomischen, politischen und religiös-kulturellen Zweckzusammenhängen, in die es früher eingebettet war.\n2. Ausgehend von einer kleinen elitären Oberschicht breitete sich das Reisen, in Verbindung mit politischen, sozialen und wirtschaftlichen Strukturwandlungen, über alle Bevölkerungskreise aus.\n3. Nicht mehr Sitte und Tradition, aber auch nicht individuelle Reisekompetenz und Geschmack, sondern die von den Reiseorganisationen kreierten Reisemoden strukturieren den heutigen Tourismus.\n4. Die Entwicklung der modernen Verkehrsmittel, speziell des Charterflugzeuges, ermöglicht ein Ansteigen der Reiseentfernungen, sodass sich der Tourismus bis heute fast auf dem gesamten Erdball ausgebreitet hat.\nDiese Entwicklung der Erreichbarkeit jeder Destination führte zu touristischem Wettbewerb dieser untereinander.\nUm sich für die Besucher attraktiv darzustellen, ergibt sich die Notwendigkeit wettbewerbsfähig zu werden und zu bleiben. Somit entstand auch im Tourismus das Bedürfnis nach der Entwicklung von allgemeingültigen Modellen zur Darstellung, Entwicklung und Beurteilung der Wettbewerbsfähigkeit. Aus dieser Problematik ergibt sich der Aufbau und die Gliederung der Arbeit.\nIm ersten Abschnitt werden Definitionen und Erklärungsansätze geliefert, um den Umfang und das Ausmaß der Problematik verständlich und nachvollziehbar darzustellen.\nIm Mittelteil befasst sich die Arbeit mit möglichen Ansätzen und Modellen zur Wettbewerbsfähigkeit, um den Umfang der bisherigen Forschungsarbeiten an diesem Thema zu verdeutlichen.\nIm vierten und fünften Kapitel beschäftigt sich die Autorin mit einem der vorgestellten Modelle, um dieses auf seine Anwendbarkeit und Praktikabilität zu untersuchen.\nDer letzte Abschnitt beschäftigt sich mit der Auswertung und Zusammenfassung der vorhergegangenen Analyse.\nSomit wird es zum Ziel der vorliegenden Diplomarbeit, die Bestimmbarkeit touristischer […]\nworld travel tourism council competitiveness monitor intergrated model tourismus reisen\nAnja Rickert (Autor)\nUrsachen der Reiselust und Destinationsgestaltung\nAlternative Tourism on Gran Canaria\nAnalyse des "Adventure Travel & Tourism" Markts und Möglichkeiten im Hinblick auf Positionierung und Produktentwicklung für die Destination Südtirol\nMake-or-Buy Entscheidung im Travel Management\nReiseanforderungen und -bedürfnisse blinder Menschen sowie ausgewählte Angebote im Bereich der touristischen Freizeitgestaltung


Deutsche Ärzte blicken mit Skepsis auf 2010 — Monitor Versorgungsforschung\nSie sind hier: Startseite › News › Deutsche Ärzte blicken mit Skepsis auf 2010\nÄhnlich pessimistisch sehen die Mediziner die Honorarentwicklung. Sieben von zehn Ärzten (70,4%) glauben nicht, dass sich ihre Einkommenssituation im Jahresverlauf "zufrieden stellend" verbessern wird. Optimistisch bewerten nur 6,4 Prozent der Befragten ihre finanzielle Situation, etwa jeder Vierte (23,2%) geht immerhin von einer "Teilreform" aus.\nGute Vorsätze machen auch vor Ärzten nicht halt\nImmerhin nehmen sich Deutschlands Ärzte für ihre eigene Gesundheit im "nicht mehr ganz so neuen Jahr" einiges vor. So wollen 21,1 Prozent in 2010 ein paar Kilos abnehmen, und fast 70 Prozent (68,8%) ihr Gewicht zumindest halten. Lediglich vier von 100 Medizinern (3,6%) lehnen solch gute Vorsätze zum Jahresstart als "Anlass" ab. Warum, sagt der GesundheitsMONITOR nicht.\nIn Sachen Nichtrauchen sind sich die Mediziner ihrer Vorbildfunktion offensichtlich bewusst. 86,3 Prozent geben an, ohne Glimmstängel zu leben. Jeder 50. (2,4%) hat sich den Rauchstopp für 2010 selbst verordnet und ist darüber hinaus auch fest davon überzeugt, es zu schaffen. Weitere vier von 100 Medizinern (4,0%) wollen ebenfalls Nichtraucher werden, zweifeln aber an ihrem eigenen Durchhaltevermögen. Ebenfalls spannend: Nur 7,3 Prozent der Niedergelassenen – und damit vier Mal weniger als bei der Allgemeinbevölkerung - möchten sich das Rauchen auch weiterhin gönnen.\nUnabhängig von der eigenen Einstellung oder dem erwarteten Durchhaltevermögen: Deutsche Mediziner werden nicht müde, ihren Patienten eine gesündere Lebensführung nahe zu bringen. Fast 90 Prozent der Ärzte versuchen jeden Patienten oder zumindest solche, bei denen es etwas bringen könnte, immer wieder zu motivieren. Ein Spitzenwert. Nur knapp sechs Prozent (5,8%) sind hier sehr zurückhaltend oder fahren - nach zwei erfolglosen Versuchen - ihre Bemühungen zurück (6,0%).


E-Mail-Marketing: Diese Kennzahlen sollten Sie im Auge behalten | W&V\nE-Mail-Marketing: Diese Kennzahlen sollten Sie im Auge behalten\nDer Erfolg von E-Mail-Marketing wird immer noch gemessen wie in den 90ern – warum eigentlich? Ein Appell für smartere E-Mail-KPIs von André Görmer, Vorsitzender der Fokusgruppe E-Mail im BVDW.\nAndré Görmer hat jahrelange Erfahrung im E-Mail-Marketing.\nFoto: Mapp Digital\nDer Erfolg von E-Mail-Marketing wird immer noch gemessen wie in den 90ern – warum eigentlich? Ein Appell für smartere E-Mail-KPIs von André Görmer, Vorsitzender der Fokusgruppe E-Mail im BVDW. Görmer hat jahrelang Erfahrung in dieser Branche gesammelt. Derzeit arbeitet er als Head of Deliverability International bei Mapp Digital, zuvor war er bei Teradata und E-Circle.\nWenn im E-Mail-Marketing über KPIs geredet wird, ist den meisten Marketingverantwortlichen klar, was zu erwarten ist. Öffnungsrate, Klickrate, Bouncerate und Abmelderate sind der Standard, mit dem Online-Marketing-Verantwortliche arbeiten. Das belegt die aktuelle Studie "KPIs im E-Mail Marketing" des BVDW. Auch wir von Mapp haben diese Studie unterstützt, um herauszufinden, ob sich mit der technischen Weiterentwicklung der letzten Jahre auch eine Verfeinerung der Erfolgsmessung eingestellt hat. Leider Fehlanzeige: 41 Prozent der befragten Unternehmen sehen die Öffnungsrate immer noch als wichtigste Referenz-KPI an.\nDieses Ergebnis führt zu der These, dass der Erfolg von E-Mail-Kommunikation immer noch so gemessen wird, wie zu Zeiten als Bewohner dieses Planeten noch etwas mit Kassetten, Disketten und Vitraletten anfangen konnten. Die Studie lässt auf den ersten Blick keine andere Meinung zu. Also höchste Zeit, die Betrachtungsweise der KPIs zu hinterfragen.\nDas leisten die bisherigen Messgrößen:\nMit 26 Prozent landet die Zustellrate auf Platz drei. Die Erklärung dafür ist simpel: Ganz einfach interpretiert: Jeder Versender möchte doch gern wissen, ob er seine Empfänger auch erreicht hat, damit diese überhaupt erst Öffnen und Klicken können.\nDiese Kennzahlen sollten Sie auch analysieren:\nGrundsätzlich sollte man sich nicht auf einzelne KPIs verlassen, sondern auf den Mix, d.h. das Triumvirat aus Klick-, Conversion- und Zustellrate bildet auch 2016 noch die Basis jeder sinnvollen Email-Marketing-Erfolgsauswertung. Darüber hinaus gibt es Kennzahlen wie List Growth, Lesezeit, das Teilen und Weiterleiten von E-Mails sowie das Subscriber-Engagement, die über einen längeren Zeitraum betrachtet und bei der Erfolgsmessung unbedingt einbezogen werden sollten.\nDie List Growth beziffert das Verhältnis in dem die Liste der Abonnenten wächst. Sie errechnet sich wie folgt: Zahl der neuen Abonnenten - Zahl der Unsubscriber ÷ Gesamtzahl der E-Mail-Adressen in der Mailingliste * 100. Neben den gängigen KPIs sollte man Wachstum und Rückgang der Liste unbedingt im Auge haben. Oberstes Ziel dabei ist natürlich, die Zielgruppe auszubauen. Allerdings gibt es einen natürlichen Verfall der Adressen von ca. 25 Prozent jedes Jahr – umso wichtiger ist es, die eigene Abonnentenliste zu vergrößern und sie zu pflegen.\nGenau wie bei der Öffnungsrate bringt ein Zählpixel aufschlussreiche Werte in Bezug auf die Lesedauer. So lässt sich erfassen, wie lange eine E-Mail gelesen wird. Die Lesedauer entspricht dabei der Öffnungsdauer der E-Mail in Sekunden. Sie kann für alle Empfänger oder auch je Nutzer berechnet werden und gibt einen klaren Hinweis darauf, ob Kampagnen-Inhalte wirklich relevant für die Empfänger sind.\nEbenso ist die Weiterleitungsrate ein Indiz über die Qualität und den Nutzen der Inhalte. Wenn die Empfänger E-Mails weiterleiten, erhöht das nicht nur die Reichweite, sondern beweist auch, dass die Kampagnen-Inhalte gut ankommen. Noch besser ist es, wenn Inhalte über soziale Netzwerke verbreitet werden. Darüber gibt die Social-Sharing-Rate Auskunft. Sie bezieht sich allerdings nur auf Inhalte, die der Empfänger mit der SWYN-Funktion (Share With Your Network) teilt.\nLast but not least sollte man die Kampagnen-Performance immer über einen längeren Zeitraum im Blick haben. Nur dann kann man genaue Aussagen darüber treffen, ob die Performance stimmt oder ob an irgendeiner Stelle Optimierungsbedarf besteht. Lassen sich z.B. zu viele Empfänger ihre Adresse aus der Mailinglist über eine längere Periode hinweg entfernen, dann gibt es keinen Ausreden mehr für einen Strategiewechsel.


PRCO Germany übernimmt PR-Repräsentanz für Abaton Island Resort & Spa - Tabula Rasa Magazin\nStartseiteLifestyle und ReisenPRCO Germany übernimmt PR-Repräsentanz für Abaton Island Resort & Spa\nNeuer Hotel-Kunde für PRCO Germany: Seit Februar unterstützt die Münchner PR-Agentur das 2018 eröffnete und mehrfach ausgezeichnete Abaton Island Resort & Spa auf Kreta bei der Pressearbeit für den deutschsprachigen Raum.\nMit Abaton Island Resort & Spa holt PRCO Germany erstmalig ein Luxusrefugium auf der Insel Kreta in sein PR-Portfolio. Das 2018 eröffnete Abaton Island Resort & Spa setzt seinen Fokus auf ein Lifestyle-orientiertes Luxusangebot, das sich trotz modernem Design immer wieder auf das authentische Kreta rückbesinnt. Damit spricht das Hotel insbesondere erfahrene Luxusreisende und Griechenlandliebhaber an. Kreta gilt als das beliebteste Ziel deutscher Urlauber in Griechenland.\nDas Hotel befindet sich an einem 364 Meter langen Küstenabschnitt direkt am Meer. Die 152 Zimmer, Suiten und Villen sind mit zahlreichen Eyecatchern ausgestattet – 71 von ihnen verfügen über einen eigenen Pool. Während die Hotelgebäude mit ihren klaren Linien und Fensterfronten leicht erhaben liegen, befinden sich nur wenige Meter darunter die drei Resort-eigenen Strände und eine natürliche Lagune. Weitere Features des Hotels sind ein Infinity-Pool, ein Fitnesscenter und ein Elemis Spa.\nÜber die Inselufer hinaus bekannt ist das Hotel auch für sein Kulinarikangebot unter der Leitung von Küchenchef Zinon: Fünf Restaurants und Bars verbinden griechischen Flair mit internationalem Spirit, vom perfekt gegarten Steak im WOW Steak House zu lokaler Küche und Sea Food in Elemes Cretan Cuisine und Bony Fish SeaFood Restaurant. Gediegene Partystimmung verbreitet die Buddha Beach Bar – der erste Ableger der weltbekannten Marke auf Kreta.\nAls ein echtes Stück Kreta bietet das Abaton Island Resort & Spa seinen Gästen auch verschiedene lokale „Experiences“. Dazu zählt ein Pilotprojekt des Resorts: Ein Team aus Meeresbiologen hat drei „Schnorchelpfade“ entworfen, die eine respektvolle Erkundung der natürlichen Riffe und ihrer Flora und Fauna ermöglichen. Darüber hinaus befinden sich mehrere historische und kulturelle Stätten wie Malia nur wenige Fahrminuten entfernt.\nNeben dem deutschsprachigen Markt betreut die PRCO Group Abaton Island Resort & Spa auch in Großbritannien und Russland.\nDas Abaton Island Resort & Spa wurde 2018 auf Kreta eröffnet. Das Luxushotel beherbergt 152 Villen, Suiten und Gästezimmer, davon 71 mit privatem Swimmingpool, sowie ein Spa der Marke ELEMIS, ein eigenes Fitnesscenter und 364 Meter Küstenlänge mit drei Sandstränden und einer natürlichen Lagune. Insgesamt gibt es sechs verschiedene Restaurants und Bars: Die „Buddha-Bar Beach Crete“, die Mittag- und Abendessen sowie Getränke am Strand anbietet; das WOW Steak House“, das preisgekrönte Steak-Gerichte serviert; „Bony Fish“, das Meeresfrüchte und Delikatessen aus der Ägäis anbietet; „Elemes“, ein kretisches Restaurant, das zum Frühstück und Abendessen geöffnet ist; „F-Zin Ivy League“, das internationale und lokale Küche zum Frühstück und Abendessen anbietet; und die „Ladies & Gentlemen“-Lobby-Bar, die den ganzen Tag über Kaffee, Aperitifs und Cocktails serviert.\nDas Hotel wird am 20. April für die Sommersaison 2020 wiedereröffnet. Zimmer (inkl. Frühstück) ab 242 Euro pro Nacht in der Nebensaison bzw. 475 Euro pro Nacht in der Hochsaison.\nWeitere Informationen und Buchungen unter +30 28970 26410 oder hier www.abaton.gr.\nFollowing Instagram @abatonisland\nQuelle: Pressemitteilung: PRCO-Meldung


AWO-Seniorenzentrum Hagenbeckstraße erhält Note 1,5 - AWO Landesverband Hamburg\nAWO-Seniorenzentrum Hagenbeckstraße erhält Note 1,5\nDie unangemeldete Prüfung im Mai fand nach den Richtlinien statt, auf die sich der Spitzenverband der gesetzlichen Krankenversicherungen, die Sozialhilfeträger und die Vertreter der Leistungserbringer aufgrund des Pflege-Weiterentwicklungsgesetz aus dem Jahr 2008 geeinigt hatten. Eine Bewertungssystematik nach Noten von 1 bis 5 wie in der Schule sollen Pflegebedürftigen und deren Angehörigen transparent machen, ob Pflegeheime oder –dienste gute pflegerische Arbeit leisten. Der Gesetzgeber mindestens eine jährliche Regelprüfung durch den MDK vor.\nDie Gesamtnote 1,5, die die Landesverbandstochter AWO Seniorenzentrum Hagenbeckstraße gGmbH erhalten hat, wurde aus 82 Einzelkriterien gebildet, die vier Qualitätsbereichen zugeordnet sind. Den Schwerpunkt bildet der Bereich „Pflege und medizinische Versorgung“. Aus diesem Bereich werden 35 Qualitätskriterien abgebildet, hier erhielt das Seniorenzentrum eine 2,2. Hinzu kommen die Ergebnisse der Themen „Umgang mit demenzkranken Personen“, bei der die Prüfung eine 1,2 ergab, sowie „Soziale Betreuung und Alltagsgestaltung“ (1,3) und „Wohnen, Verpflegung, Hauswirtschaft und Hygiene“ (1,0) ab. Die Kundenbefragung, bei der das Haus ebenfalls eine 1,0 erhielt, fließt nicht in die Gesamtnote ein.\nMichaela Dietz, Qualitätsmanagementbeauftragte der AWO für den Bereich Pflege, freute sich sehr über das Ergebnis: „Durch gute Dokumentation, Schulung der Mitarbeiter und andere Maßnahmen haben wir unsere Qualitätsziele erreicht. Die Arbeit, die dafür von uns allen geleistet wurde, fand somit entsprechende Anerkennung durch den MDK.“\nDie Gesamtnote 1,5 setzt sich aus 82 Einzelkriterien zusammen.\nDas Seniorenzentrum Hagenbeckstraße befindet sich in der Nähe der Osterstraße in Eimsbüttel.


1-30 von 876\nBremsbelagsatz Stage6 Sport, S10, optimaler Bremsbelag für den Alltag. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Sport, S11, optimaler Bremsbelag für den Alltag. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Racing, S11, optimal für rasantes Fahren und Renneinsatz. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Racing, S13, optimal für rasantes Fahren und Renneinsatz. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Racing, S14, optimal für rasantes Fahren und Renneinsatz. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Sport, S14, optimaler Bremsbelag für den Alltag. mehr dazu\nBremsschuhsatz Stage6 Racing, T23, für optimale Bremsleistung. mehr dazu\nBremsschuhsatz Stage6 Racing, T10, für optimale Bremsleistung. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Sport, S32, optimaler Bremsbelag für den Alltag. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Racing, S10, optimal für rasantes Fahren und Renneinsatz. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Racing, S32, optimal für rasantes Fahren und Renneinsatz. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 Sport, S13, optimaler Bremsbelag für den Alltag. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 für R/T 4-Kolbenbremssattel organisch, für beste Verzögerungswerte. mehr dazu\nBremsbelagsatz Stage6 für R/T 4-Kolbenbremssattel semi-metall, für beste Verzögerungswerte. mehr dazu


On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh\nGödde48712 Gescher ArtikelSchuhSport Gödde48712 Gödde48712 Gescher Gescher Gescher ArtikelSchuhSport ArtikelSchuhSport Gödde48712 ArtikelSchuhSport ArtikelSchuhSport HIWD9E2Y On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Grau Platform Akira Dunkel Sneaker Damen Schuhe Stiefeletten L45jAR Wismar Naturschuhe Boots Alwo RvhelsinkiDesert PikXuOZ On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh\nOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh\nEin wichtiges Mineral in der Ernährung des Kaninchens ist Calcium. Leider ist es seit einiger Zeit regelrecht in Verruf geraten. Grund dafür ist eine häufige Erkrankung - Kalzinose genannt. DabeiOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh handelt es sich um Konkremente (Ablagerungen) von ehemals gelösten Stoffen wie Calcium, die sich im Körper ansammeln. Ursachen dafür können eine genetische Veranlagung, das Alter und eine falsche Ernährung sein. Letztere dürfte die häufigste Ursache sein. Kaninchen nehmen Calcium über die Nahrung auf. Die Aufnahme erfolgt dabei nicht bedarfsorientiert, sondern entspricht der Menge, die in den jeweiligen Futtermitteln enthalten ist. Überflüssiges Calcium wird über die Niere mit dem Urin ausgeschieden. Aus diesem Grund ist beiStiefel Von Caprice Echtleder Neuwertig Tolle Warme j5LA4R3 einem gesunden, erwachsenen Tier mit natürlicher Ernährung der Urin trüb (weiß) eingefärbt, klarer Urin kann auf einen Kalziummangel hinweisen, denn der Calciumgehalt in der Nahrung ist relativ hoch. Bei Jungtieren ist es möglich, dass das aufgenommene Calcium komplett für dasOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Knochenwachstum verwendet wird und deshalb der Urin klar ist. Kaninchen haben also naturgemäß deutlich höhere Calcium-Serumwerte als andere Säugetiere. Besonders reich an Calcium und Phosphor ist die Milch des Kaninchens. Mit 0,65% Calcium und 0,44% Phosphor ist ihr Gehalt an Ca und P ca. fünfmal höher als der von Kuhmilch. Auf dem Höhepunkt der Säugephase gibt die Häsin ca. 1,3g Ca/Tag mit der Milch ab (Kötsche, et al., 1990).\nund Kräutern vor. Gesicherte Quellen zum Einfluss auf die Blasensteinbildung durch Oxalsäure gibt es jedoch nicht. Das Element Calcium ist eigentlich ein Metall. In der Natur liegt es meist in Verbindung mit anderen Stoffen vor. Im Körper liegt es in Verbindungen in fester Form in Knochen oder Zähnen und inOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh gelöster Form als Ionen in Körperflüssigkeiten wie z. B. Blut vor. Die Konzentration wird durch die Hormone Calcitriol (Vitamin D3), Calcitonin und Parathormon reguliert. Auch in der Nahrung liegt es nicht in fester, sondern gelöster bzw. ionisierter Form vor - es sei denn, sie wird getrocknet. Durch den Wasserverlust findet dann eine Kristallisation der gelösten Mineralien statt, das heißt, es liegen nun winzige Calciumkristalle vor, die aufgenommen werden und relativ leicht wachsen können. Das gleiche Prinzip wird bei der Salzgewinnung angewandt: Meerwasser wird in flachen Becken getrocknet und zurück bleiben die Salzkristalle. Diese Kristalle werden auch Keime genannt, die durch weitere Anlagerungen wachsen können.Boots North Chilkat Mens The About Size Snow Iii Nwot Pull Face Winter Details Black 8 On Yf6bgy7 Das Auftreten von Kalzinose kann prinzipiell durch weitere verschiedene Faktoren begünstigt werden, so unter anderem auch durch das Alter der Tiere, den Magnesiumgehalt im Futter, dem Vitamin D sowie dem Verhältnis von Phosphor-Calcium. Weiterhin können Krankheiten eine Ursache für die Steinbildung sein, vor allem Entzündungen der harnableitenden Organe. On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Für Probleme mit Calciumablagerungen in den Harnwegen bei Kaninchen muss nicht zwingend das Calcium in der Nahrung verantwortlich sein, vielmehr können es eine Vielzahl anderer Faktoren sein: • On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh eine genetische Disposition • das Alter des Tieres • entzündliche Prozesse im Körper •On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Erkrankungen der Niere • falsche ErnährungMetalldetektor Ratgeber Metalldetektor Der Leitfaden Der Ratgeber GqMUzpSV • Tumore • hormonelle Störungen. 1. Calciummenge: Für eine Vermeidung von Calciumablagerungen wird heute generell geraten, Kaninchen eineUnd Liz Brush Suede Kennel Schwarz Schmenger Stiefelette 54ARL3qj calciumarme Kost zu verabreichen. Den Haltern werden deshalb üblicherweise verschiedene Gemüsesorten aufgezählt, die sie nicht füttern sollten. Solche Empfehlungen verwundern eigentlich,Schuhe Klassische Damen Jolanaamp; Fenena Stiefel Billig bfy76Ygv denn wie bereits beschrieben, nehmen Kaninchen Calcium generell im Überschuss auf. Gemüse hat dabei noch die geringsten Calciumgehalte von allen möglichen Futtermitteln. Das folgende Diagramm gibt einen Überblick zu Calciumgehalten in potentiellen Futtermitteln fürOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Kaninchen. Die Werte stammen aus verschiedenen Quellen und sind gemittelt, um die Schwankungen in den verschiedenen Angaben auszugleichen. Natürlicherweise unterliegen die Gehalte Schwankungen - bedingt durch Faktoren wie z. B. dem Alter der Pflanzen, den ausgewählten Pflanzenteilen, deren Standort, der Prüfung und so weiter. Die Werte sind in g/kg Trockensubstanz angegeben, um sie vergleichen zu können. Diagramm: Calciumgehalte verschiedener Futtermittel in g/kg Trockensubstanz (aus Cheeke (1987), Hollmann (2001), Souci (2000), Uni Hohenheim (2011), Jeroch (1993)) On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Aus den Werten in dem Diagramm wird schnell deutlich, dass die Calciumgehalte in der natürlichen Nahrung relativ hoch sind. Möhrengrün, vor dem immer wieder gewarnt wird, liegt noch hinter Breitwegerich und Brunnenkresse, der Gehalt im beliebten Löwenzahn ist mit dem in kommerziellen Pellets vergleichbar. Was nun? Die Empfehlungen, besonders calciumreiches Futter bei Blasen-/Nierensteinen wegzulassen,On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh werden nach dem Motto getroffen:”Lassen Sie weg, was schadet.” Für das Kaninchen kann diese Vorgehensweise fatale Folgen haben, denn es benötigt relativ viel Calcium für die ständig nachwachsenden Zähne. Das eigentliche Problem ist auch nicht das Calcium, sondern die Art und Weise der Zufuhr über das Futter. Wie bereits beschrieben, ist vor allem getrocknetes Futter kritisch: 1. liegen bereits Calcium-Keime (Kristalle) vorOnline Für Beigaleria Elegante Kalte Tage Damenstiefel rsChxQtd 2. fehlt Wasser, was zu einer Konzentration von Calcium im Futter und im Organismus führt. Die Empfehlungen für den Calciumgehalt im Futter für Kaninchen liegt bei ca. 0,4% - aber Vorsicht: Winter Knöchel Veowalk Baumwolle Frauen Kurze Denim Bestickt thQrds diese Empfehlung gilt aber für Futtermittel mit einem Trockenmassegehalt von 90%, also sehr wenig Feuchtigkeit! 2. Calcium-Konzentration im Futter und Organismus Diagramm: aufgenommene Futtermengen im Vergleich für frisches und getrocknetes Möhrengrün Das Diagramm zeigt das tatsächliche Problem bei der Aufnahme von Calcium: würde das Kaninchen am Tag jeweils On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh 100g Trockenmasse Möhrengrün On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh fressen, nimmt es in frischer Form fast 600g Futter und damit ca. 500g Wasser auf, in dem das Calcium gelöst ist. Mit getrocknetem Möhrengrün (Heu) dagegen sind es nur etwa 10g Wasser. In diesem getrocknetem Möhrengrün ist das Calcium nicht mehr bzw. nur zu einem geringen Teil gelöst. Ebay SucheSchnellWerbefreiAnonym Ebay SucheSchnellWerbefreiAnonym Ebay SucheSchnellWerbefreiAnonym Ebay SucheSchnellWerbefreiAnonym Iby6vYf7gmDurch die geringe Wassermenge liegen die harnpflichtigen Substanzen wie Mineralien in hoher Konzentration vor, auch zusätzlich aufgenommene Stiefelette Outfit Rote Freizeit Damen Komplettes PkXuTOZi Wassermengen schützen nicht vor diesem Fakt, weil es a) ein Unterschied ist, ob Mineralien in gelöster Form aufgenommen werden,On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh oder b) in fester Form, die nur schwer wieder gelöst werden kann. c) die Tiere freiwillig nicht die gleiche On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Flüssigkeitsmenge aufnehmen, wie bei der Fütterung mit Grünfutter. Diesen Fakt zeigen verschiedene DamenStiefelettenAbsatzstiefelamp; Flache Stiefel DamenStiefelettenAbsatzstiefelamp; Stiefel Flache Stiefel Flache DamenStiefelettenAbsatzstiefelamp; Stiefel DamenStiefelettenAbsatzstiefelamp; Flache DamenStiefelettenAbsatzstiefelamp; Flache Stiefel m8nON0vw Arbeiten, die auch die Konzentration von Calcium im Harn beinhalten. Beispielhaft sei eine Dissertation von Bucher (1994) aufgeführt, in der unter anderem auch die aufgenommenen Flüssigkeitsmengen und Harnkonzentrationen bei der Verfütterung von verschiedenen Futtermitteln untersucht wurden. Diagramm: Aufgenommene Flüssigkeitsmengen Macae Macae Cowboy Black Bikerboot Cowboy XOkZiPuund Calcium-Konzentration im Harn In dem Diagramm sieht man zwei Fakten, die eigentlich völlig logisch sind und keiner besonderen Untersuchung bedürften, aber leider glauben viele Halter nur solchen Angaben und deshalb wird es wohl auch weiterhin Untersuchungen dieser Art geben: 1. Die aufgenommene Flüssigkeitsmenge (blaue Balken, Mengenangabe auf der linken Achse)On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh ist mit Grünfutter und zusätzlicher Wasseraufnahme am höchsten - mindestens doppelt so hoch wie bei jeder anderen Fütterungsart, obwohl die Tiere jeweils zusätzlich Wasser aufgenommen haben. On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh 2. Die Harnkonzentration von Calcium (braune Linie, Konzentrationsangabe auf der rechten Achse), also die Menge Calcium im Harn, ist mit Grünfutter am niedrigsten. Mit Mischfutter ist die Konzentration ca. doppelt so hoch, kommt Heu dazu steigt sie auf das dreifache und mit Pellets liegt sie siebenmal höher. In reichlich Wasser gelöste Mineralien werden vom Organismus wesentlich besser aufgenommen On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh und verstoffwechselt als solche in trockener Nahrung oder Ergänzungspräparaten, zudem stehen in der natürlichen, frischen Nahrung auch jene Substanzen wie z. B. Aminosäuren zur Verfügung, die für den Stoffwechsel der Mineralien benötigt werden. Wie bereits erwähnt, ist Calcium auch für den Knochenaufbau nötig. Wenn bei einem Kaninchen am Im Stiefel Stil Silver Chelsea Schwarze – Budapester Street mnwOvN80Calcium "gespart" wird, kann es unter anderem zu Kiefer-Abszessen kommen, von denen man in einschlägigen Foren immer häufiger liest. Diese können auch durch Kalziummangel entstehen. Der Grund hierfür ist, dass fehlendes Calcium im Knochengewebe durch andere, "weichere" Stoffe ersetzt wird. Demzufolge wird auch der Kieferknochen "weicher" und somit anfälliger für Verletzungen, die zum Beispiel durch einspießende Heu- oder Strohhalme entstehen können (so genannte “Heusplitter”). In das verletzte Gewebe dringen Bakterien ein und eine Entzündung ist nurOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh noch eine Frage der Zeit. 3. Vitamin D Die Funktion und Wirkungsweise wird auf der Seite Vitamine beschrieben, u. a. steuert es die Calciumaufnahme durch den Organismus. Die Vorstufe dieses Vitamins wird im Körper gebildet undSteampunk Für Diy Handwerk Herrenstiefeljogapants Stiefel Fcu3TlJK1 durch UV-Strahlung in Vitamin D umgewandelt. Demzufolge haben Kaninchen in Wohnungshaltung signifikant niedrigere Vitamin-D-Serumwerte als Kaninchen in Außenhaltung bzw. mit Zugang mit natürlichem Tageslicht. Nach Harcourt-Brown (2002) ist im Blut von Kaninchen, die ohne natürliches Sonnenlicht gehalten werden und denen kein Vitamin D über das Futter zugeführt wird, nach 5 Monaten kein Vitamin D mehr nachweisbar. Gewöhnliche Fensterscheiben filtern die UV-B-Strahlen, die für die Umwandlung der Vorstufe in Vitamin D nötig sind, aus dem Spektrum heraus. Eine SchlupfstiefelSchwarz Josef Sandra 56 Seibel Damen xQBthrCsd Möglichkeit, dieses Vitamin auf natürliche Weise zuzuführen, liegt in der Gabe von sonnengetrocknetem Heu. Weitere wichtige Vitamine für die Calciumverwertung sind Vitamin A bzw. die Vorstufe ß-Carotin sowie die Vitamine E und C. 4. Calcium-/Phosphor-Verhältnis On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Für das Futter von Kaninchen (Erhaltungsbedarf nach wird ein Calcium/Phosphor/Magnesium- Verhältnis Ca : P : Mg = 1,5-2,0 : 1 : 1 empfohlen (Fekete, 1993), wobei der Gehalt des Phosphors in der gesamten Futterration 0,2% nicht übersteigen sollte. Demzufolge sollte der Calciumgehalt in der On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Nahrung also nicht mehr als 0,4% (=4g/kg TS) betragen. Diese Zahlen gelten für Trockenfutter mit einem Feuchtegehalt von nur 10%. Liegt der Phosphorgehalt in der Nahrung zu hoch, wird Calcium aus den Knochen und Zähnen gelöst, liegt er zu niedrig, wird der Einbau von Calcium in diese verhindert.On Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh Diagramm: Ca/P - Verhältnis in verschiedenen Futtermitteln Der grüne Bereich im Diagramm zeigt das Verhältnis von Calcium zu Phosphor laut verschiedenen Empfehlungen. Das bedeutet, Salat und Gemüse in der genannten Zusammensetzung können einen Calciumeinbau in Knochen und Zähne verhindern, Heu das Calcium herauslösen. Mit anderen Worten: ein übermäßiges Angebot an Gemüse ist zu wenig, ein übermäßiges Angebot an Heu zu viel Details Zu Skistiefel Edge Head Skiboots W Schuhe Damen Ski Skischuhe Stiefel Next Xp Boots W9HEIYD2des Guten. wird fortgesetzt...\nOn Fence Kost 58 47 Plastic Adaptor Clear Klip 25° Clip Angle Flexklip® rtsQdh 2009-2018


CSU: Weber will EU-Beitrittsgespräche mit der Türkei beenden – newsburger.de\nCSU Weber will EU-Beitrittsgespräche mit der Türkei beenden\n„Die Türkei kann nicht Mitglied der EU werden.“\nBerlin – Der Spitzenkandidat der Europäischen Volkspartei (EVP) für die Europawahl, Manfred Weber (CSU), fordert, die EU-Beitrittsgespräche mit der Türkei zu beenden.\n„Die Entscheidungen in der Türkei sind für viele von uns in Europa nicht nachvollziehbar. Das jetzt Wahlen annulliert werden – und es entsteht der Eindruck das sie annulliert werden, weil das Wahlergebnis manchen nicht passt – aus ganz grundsätzlichen Erwägungen heraus, müssen wir sehen, dass sich die Türkei in den letzten Jahren von den Werten Europas leider Gottes entfremdet hat“, sagte Weber am Dienstag dem Fernsehsender n-tv.\nDeswegen sei jetzt der richtige Zeitpunkt, zwischen der Türkei und der Europäischen Union, zu „ehrlichen Verhältnissen“ zu kommen. „Für mich bedeutet das den Abbruch der Beitrittsgespräche der Türkei zur Europäischen Union, die Türkei kann nicht Mitglied der EU werden und ich möchte als Kommissionspräsident diese Gespräche dann auch beenden“, so der EVP-Spitzenkandidat weiter.\nZur Entscheidung der EVP, die Fidesz-Partei des ungarischen Präsidenten Viktor Orbán zu suspendieren, sagte er: „Die Europäische Volkspartei ist eine Partei der Grundüberzeugungen, der Grundrechte, Demokratie, Rechtsstaatlichkeit, die Freiheit der Medien beispielsweise, für die wir stehen, für die wir kämpfen. Wenn einzelne Mitglieder diese Grundsatzfragen infrage stellen, dann sind wir bereit, sie zu verteidigen und das haben wir im Ungarn-Fall deutlich gemacht“, so der CSU-Politiker.\nMan habe „ein Artikel 7-Verfahren“ gegen Ungarn aktiviert und man habe auch „die Suspendierung der Mitgliedsrechte“ beschlossen. „An unseren Werten lassen wir nicht zweifeln“, sagte Weber dem Fernsehsender n-tv.\nURL zum Artikel: newsburger.de/berlin-weber-will-eu-beitrittsgespraeche-mit-der-tuerkei-beenden-111200.html