Campingurlaub ... Kvarner-Bucht - Bungalowzelte (Kroatien) ... camping2rent.de\nKvarner-Bucht - Bungalowzelte\n» Campingplätze der Region Kvarner-Bucht auf denen Bungalowzelte gebucht werden können\nBungalowzelt auf Campingplätzen in der Kvarner Bucht\nIm Herzen des Hrvatsko Primorje, der kroatischen Küstenregionen, liegt die Kvarner Bucht. Zu Füßen der rund 1.800 Meter hoch aufragenden Velebit-Berge, vor Rijeka und dem Seebad Opatija blicken die Urlauber über die blaue Adria auf unzählige Inseln. Bei Familien, Badegästen und Wassersportlern beliebt sind zum Beispiel Krk, Rab, Mali Losinj und Cres. In der Kvarner Bucht gibt es zahlreiche Campinganlagen. Viele liegen direkt am Meer, teils direkt an feinkiesigen Stränden. Badeschuhe sind zu empfehlen – und schon kann es mit Schnorchel und Taucherbrille oder als Sporttaucher hinab ins Meer gehen. Denn weil es wenig Sandstrände gibt, ist das Wasser besonders klar. Auch über Wasser ist die Kvarner Bucht ein Freizeitparadies: Surfen, Segeln, an Strand oder Pool relaxen, Beachvolleyball oder Fußball spielen gehört zum Freizeitangebot vieler Campingparks.\nHaben Sie kein eigenes Zelt? Einfach eines mieten\nUm einen sonnigen Campingurlaub an der Adria zu genießen, brauchen Sie sich kein eigenes Zelt anzuschaffen oder die Schlafsäcke und Luftmatratzen wieder herauskramen. Denn Sie können Bungalowzelte mieten. Ihre Kinder freuen sich bestimmt schon auf unbeschwerte Ferien an der Kvarner Bucht. Unten finden Sie eine Aufstellung mit Campingparks, auf denen sich sowohl Camper mit Reisemobil, Wohnwagen oder Zelt, als auch Mieter eines Bungalowzeltes wohlfühlen. Die Steilwandzelte sind meist 2-2,20 Meter hoch, 25 Quadratmeter groß und haben ein stabiles Gestänge. Die Plane schützt vor Regen und Sonne, und auf der Terrasse oder dem Stellplatz stehen meist Sonnenschirm, Sonnenliegen und Gartenmobiliar bereit. Drinnen befinden sich Betten, eine vollständige Küche und sogar Steckdosen! Sie brauchen eigentlich nur Laken, Bezüge, Handtücher und gute Laune mitzubringen. Schöne Ferien mit der ganzen Familie!\nBungalowzelte in der Region Kvarner-Bucht (Kroatien) mieten:


Ingolstadt: Unbekannter spricht Kinder an | Radio IN\nNeben Aufklärung ist natürlich Prävention besonders wichtig!\nDeshalb haben wir uns auch eine Expertin gesucht: Dr Katrin Lang ist Diplom Psychologin und die Leiterin der Ingolstädter Erziehungs- und Familienberatung der Caritas. Sie hat uns viele Fragen beantwortet. Ihre Antworten können Sie hier noch einmal nachhören:\nWie kann ich mein Kind spielerisch an die „Thematik“ heranführen?\nAb welchem Alter sollte ich mit meinem Kind darüber reden?\nWelche Verhaltensregeln sollte ich meinem Kind mitgeben?\nDas sagt die Polizei zu dem Thema „Kinderansprecher“\nBei solchen Fällen wird meist natürlich auch die Polizei eingeschaltet. Die nimmt alle Hinweise ernst und ermittelt bei entsprechenden Vorfällen in alle Richtungen. Allerdings macht sie auch klar, dass oft auch ein „Missverständnis“ dahinter steckt. Sie appelliert auch an die Bevölkerung, mit Fingerspitzengefühl an das Thema ranzugehen und auf keinen Fall in Panik zu verfallen. Was Hauptkommissarin Silke Poller, Kommissariatsleiterin bei der Kripo Ingolstadt im Interview zu sagen hat, das können Sie hier nochmal nachhören:


"Wir sind stark in der Cybersicherheit"\n„Ich wurde beim Ministerium für wirtschaftliche Entwicklung gefragt, warum es notwendig ist, die IT-Branche zu unterstützen und nicht zum Beispiel Auto-Assembler? Wir haben erklärt, dass Informationstechnologien die Arbeitsproduktivität in allen Wirtschaftsbereichen, einschließlich der Automobilindustrie, steigern können “, erklärte Nikolai Komlev, Geschäftsführer des AP KIT-Verbands, gegenüber VIEW VIEW, den Wunsch der Behörden nach einem Durchbruch auf dem IT-Markt.\nRussland sollte die Produktion und den Export russischer IT-Dienstleistungen durch 2018 verdoppeln, sagte der russische Ministerpräsident Dmitri Medwedew auf einer Regierungssitzung am Montag.\n„Das IT-Wachstum sollte mindestens dreimal höher sein als die durchschnittliche Wachstumsrate des BIP. Darauf können wir zählen. In 2018 wird sich die Anzahl der Hochleistungsjobs in der IT-Branche verdoppeln und mehr als 600 Tausend Menschen erreichen. Die Produktion und der Export einheimischer Produkte und Dienstleistungen werden sich verdoppeln “, sagte Medwedew.\nDer Regierungschef ist überzeugt, dass das Bildungsniveau in der IT-Branche einschließlich des Fernunterrichts verbessert werden muss. Er unterstützt die Einbeziehung von Instituten der Russischen Akademie der Wissenschaften in die Entwicklung des IT-Bereichs. Medwedew sprach auch von der Notwendigkeit, das Forschungsprogramm in diesem Bereich zu erweitern und die Maßnahmen zur Unterstützung der IT-Branche zu verbessern.\nAusfälle in diesem Bereich Medwedew zurückzuführen auf den Mangel an Finanzmitteln. "Solche Gelegenheiten haben sich vielleicht vor 3 - 5 Jahren ergeben", erinnerte der Kabinettschef.\nMedwedew unterstützte die Idee, eine Liste der wichtigsten Informationstechnologien zu erstellen. "Dies ist nicht der Versuch, alles im Voraus zu antizipieren, sondern unsere Positionierung und der Wunsch, Prioritäten richtig zu verteilen", erklärte der Regierungschef.\nEin ähnlicher Schritt, erinnerte sich der Ministerpräsident, wurde im Rahmen der Arbeiten der Modernisierungskommission unternommen, als die Arbeit mit Supercomputern als separater Bereich herausgestellt wurde. „Es hat im Allgemeinen seine Wirkung gehabt. Und hier glaube ich, dass das richtig ist “, sagte der Regierungschef.\nEr forderte auch die Schaffung von Anreizmechanismen für die IT-Branche. „Wenn wir keine Akzente setzen, wenn wir davon ausgehen, dass der Markt alles an seine Stelle setzen wird, werden wir keine Durchbrüche erzielen. Und in diesem Bereich haben wir unsere eigenen Chancen “, ist sich Medwedew sicher.\nGibt es Gründe für Optimismus in Bezug auf die heimische IT-Branche, sagte Nikolai Komlev, Geschäftsführer des Verbandes der Computer- und Informationstechnologieunternehmen, gegenüber der Zeitung VIEW OF OPINION.\nAUSSICHT: Gibt es Grund zum Optimismus? Ihre Prognose - Steigt die Produktion und der Export von IT-Dienstleistungen oder nicht? Wenn sie wachsen, wie?\nNikolai Komlev: Zurückhaltender Optimismus - ja, das ist es. Insbesondere unter der Bedingung einer mehr oder weniger stabilen Wirtschaft und der Nichtverschlechterung der Bedingungen für die Entwicklung der IT-Branche in Russland. Wenn der Staat nicht deklarativ ist, sondern Maßnahmen zur Unterstützung der IT ergreift, kann die Wachstumsrate höher sein als in der Roadmap festgelegt. In den letzten Jahren ist 10 - 15 (ohne das Krisenjahr 2008), der russische IT-Markt ohne besondere Unterstützungsmaßnahmen, schneller gewachsen als das durchschnittliche Wachstum der Gesamtwirtschaft.\nWir können sagen, dass die gesetzten Ziele der Wunsch sind, zu den zweistelligen Wachstumsraten zurückzukehren, die wir vor der 2008-Krise des Jahres hatten. Gleichzeitig wollen die Autoren des Dokuments die Struktur der IT-Branche ändern und sich auf Start-ups, Entwickler und Exporteure von Software konzentrieren.\nANSICHT: Was sind die Voraussetzungen dafür?\nNK: Es gibt objektive Voraussetzungen - die Welt bewegt sich in Richtung Informationsgesellschaft. Russland mag hinterherhinken, aber es ist unwahrscheinlich, dass dieser Trend an ihm vorbeigeht. Infolgedessen wird sowohl in der Welt als auch in unserem Land die Nachfrage nach Informationstechnologien nur zunehmen.\nSubjektive Voraussetzungen zeigen sich beispielsweise darin, dass wir für IT-Unternehmen und Softwareentwickler niedrigere Versicherungsprämien haben. Vielleicht nicht für jedermann, wenn auch nur bis zum 2017-Jahr, aber es gibt sie. Es ist daher davon auszugehen, dass der Staat an einem Verbleib von Softwareentwicklern in Russland interessiert ist. Obwohl in vielen anderen Segmenten des IT-Marktes nicht gesagt werden kann.\nMir wurde im Ministerium für wirtschaftliche Entwicklung die Frage gestellt, warum es notwendig ist, die IT-Branche zu unterstützen und nicht zum Beispiel Auto-Assembler? Wir erklärten, dass Informationstechnologien in der Lage sind, die Arbeitsproduktivität und die Effizienz des Managements in allen Bereichen der Wirtschaft, einschließlich der Automobilindustrie, zu steigern. Im Wesentlichen ist die IT der Wachstumsmultiplikator für alle anderen Industriebranchen.\nVIEW: Und in welchen Branchen gibt es keine Unterstützung?\nN. K .: Es gibt keine Unterstützung für Hardware und IT-Services. Auf dem Eisenmarkt wurden Bedingungen geschaffen, die die Schaffung einer Produktion in Russland behindern, unabhängig davon, ob dort ein russisches oder ein ausländisches Unternehmen produziert wird.\nEinige Komponenten, die für die Herstellung eines Produkts in Russland benötigt werden, sind zollpflichtig. Ein fertiges Gerät, das aus diesen Bauteilen zusammengesetzt und nach Russland eingeführt wird, ist unverzollt. Es stellt sich heraus, dass die Herstellung elektronischer Geräte aus Mikroschaltkreisen und anderen „Zahnrädern“ hier nicht rentabel ist, da sie teurer sind als ein ähnliches importiertes zollfreies Produkt. Es ist demotiviert, eine Produktion in Russland zu schaffen.\nSie können dieses Problem punktuell lösen, indem Sie vorübergehend Aufgaben für einzelne Komponenten aufheben, z. B. für Mikroschaltungen. Aber Sie können dieses Problem dramatisch lösen. Als wir der WTO beitraten, wurden wir konsultiert und versprochen, dem ITA-Abkommen über den zollfreien Handel mit IT-Komponenten und IT-Geräten beizutreten. Doch unerwartet, drei Monate vor dem Beitritt zur WTO, wurde uns von der WITSA World IT Association mitgeteilt, dass die damalige Ministerin für wirtschaftliche Entwicklung, Elvira Nabiullina, den Beitritt zur ITA ablehnte. Jemand setzte sich für diese Ablehnung ein und untergrub unsere Hoffnungen auf einen wirklich effektiven Beitritt zur WTO.\nVIEW: Wen hat es ausgebrochen?\nN. K .: Ich habe keine verlässlichen Informationen. Ich kann davon ausgehen, dass dies sehr große Hersteller von Mikroschaltkreisen sind, die große Regierungsaufträge haben und den Wettbewerb nicht steigern wollen.\nANSICHT: Was wird vom Staat nicht unterstützt?\nN. K .: Es gibt beispielsweise Unternehmen wie Yandex, CFT, Mail.ru und andere. Das sind unsere IT-Technologieführer, die ausgereifte Software entwickeln und darauf aufbauende Dienstleistungen erbringen. Sie können jedoch nicht die Vorteile nutzen, wie dies auch andere Softwareunternehmen tun. Tatsache ist, dass die Vorteile für diejenigen gelten, die Software erstellen und verkaufen. Und zum Beispiel verkauft dasselbe "Yandex" keine Software. Die Regierung unterstützt solche Unternehmen nicht und in der Tat haben nicht viele Länder ihre eigenen nationalen Suchmaschinen, die mit denen der Welt konkurrieren.\nDas Ministerium für Kommunikation und Massenmedien besteht auf der Priorität eines oder zweier Segmente des IT-Marktes. Vielleicht haben sie recht, ein Durchbruch sollte in einigen getrennten Bereichen sein. Wenn sie jedoch als Regulierungsbehörde der gesamten Branche betrachtet werden, ist es meines Erachtens erforderlich, zumindest dazu beizutragen, Hindernisse in allen Segmenten des IT-Marktes zu beseitigen. Insbesondere Import- und Systemintegrationsprobleme wurden vom Ministerium für Kommunikation und von der Road Map nicht berücksichtigt.\nDie Systemintegration macht die Informatisierung im Land aus. Wie kann man also nicht versuchen, die Probleme der Integratoren zu lösen und die Informatisierung von Staat und Gesellschaft zu planen? Die von der Regierung für 90% ergriffenen Unterstützungsmaßnahmen sind korrekt, decken jedoch nicht die gesamte IT-Branche ab.\nÜbrigens: Unsere Nachbarn in Kasachstan, Weißrussland und der Ukraine entwickeln Maßnahmen zur Unterstützung des IT-Sektors viel schneller. Dies haben wir bei einer Befragung von IT-Unternehmen festgestellt, die in mehreren Ländern des postsowjetischen Raums gleichzeitig tätig sind. An erster Stelle auf staatliche Unterstützung Kasachstan und Russland - am letzten.\nVIEW: Worum beneiden russische IT-Unternehmen?\nNK: Ich sage nicht, dass es ein ideales Modell gibt, und wir müssen es kopieren. Aber viele russische Hersteller sind neidisch auf die Situation in Kasachstan mit öffentlichen Aufträgen. Dort werden die Vertragsbedingungen so gestaltet, dass die in Kasachstan produzierenden einheimischen oder ausländischen Unternehmen mit höherer Wahrscheinlichkeit staatliche Aufträge erhalten. Dies motiviert Lieferanten, die Lokalisierung ihrer Produkte zu entwickeln und lokale Arbeitskräfte einzusetzen.\nAUSSICHT: In Russland haben bei Regierungsaufträgen globale und nicht russische Unternehmen Vorrang?\nNK: Wir geben niemandem Priorität, wir haben eine Priorität im Preis. In Russland gibt es keine Diskriminierung, aber es gibt auch keine Unterstützung. Oft wählt der Käufer den Importunternehmer, obwohl es ein ähnliches russisches Produkt gibt, weil er aus einer Reihe anderer Gründe internationale Partner hat. Russische Unternehmen träumen daher von einer solchen Unterstützung wie in Kasachstan.\nWir schlugen vor, weichere Importsubstitutionsmaßnahmen einzuführen. Insbesondere haben wir in Bezug auf natürliche Monopole und staatliche Unternehmen gebeten, den Aspekt der Offenlegung von Informationen über den Anteil der inländischen Software zu berücksichtigen. Es könnte so ein moralischer Druck sein. Aber auch diese "sanfte" Maßnahme wurde nie umgesetzt. Ich habe die Option einer "Roadmap", die der Regierung auferlegt wurde, nicht gesehen. Vielleicht ist dieses Angebot dort noch enthalten.\nANSICHT: Wie geht es Ihnen mit dem Personal? Vermissen Sie viel?\nN. K .: Es gibt ein großes Defizit. Bei 4,5 haben wir die Anzahl der Budgetplätze für IT-Fachbereiche bereits auf Tausend erhöht, aber wir stehen vor einem weiteren Problem - dem Mangel an Studenten selbst. Jetzt haben wir uns die Aufgabe gestellt, Schulkinder für den Einstieg in ein IT-Fach zu motivieren. Das Kommunikationsministerium hat uns gehört, und wir versuchen gemeinsam, die Ausbildung in IT-Fachgebieten zu fördern.\nAUSBLICK: In welchen Segmenten des IT-Marktes kann Russland auf globaler Ebene wettbewerbsfähig sein?\nN. K .: Zum Beispiel in Richtung „Big Data“. In der Entwicklungs- und Konstruktionsphase (wir haben eine starke Mathematik), in der Produktionsphase und in der Phase der Unterstützung und Pflege von "Big Data" haben wir einen guten Start.\nWir sind in Bezug auf Cybersicherheit in allen Phasen von der Entwicklung über die Produktion bis hin zum Markt stark. In Richtung "Internet-Dinge" ist die Situation jedoch komplizierter. Wir haben eine gute wissenschaftliche Basis, aber wir hinken immer noch in der Produktion und Vermarktung hinterher.\nEs gibt viele bahnbrechende Schlüsseltechnologien. Es ist jedoch nicht erforderlich, den gesamten technologischen Prozess in alle Richtungen abzudecken, da man sich nur mit dem Design befassen und beispielsweise Indien oder Vietnam Service und Wartung anbieten kann. In einigen Bereichen reicht eine Schlüsselentwicklung aus.\nLOOK: Und wir können das alles exportieren, oder haben wir Probleme mit dem Export?\nN. K .: Ja, es gibt Probleme. Und sie unterscheiden sich in Bezug auf den Export von Software, Hardware oder Diensten.\nWir haben gute Köpfe und eine gute Softwareentwicklung, aber andere Länder, zum Beispiel Indien oder China, können ähnliche Produkte oder Dienstleistungen billiger verkaufen. Sie haben andere Kosten, andere Steuern. Und wenn Anton Siluanov über die Abschaffung aller Vorteile für Softwareentwickler spricht, versteht er möglicherweise nicht, dass Unternehmen keine weiteren Steuern zahlen werden. Sie ziehen leise und ohne Protest in andere Länder. Und dann wird Russland keine eigenen Entwickler haben und die gesamte gekaufte Software wird importiert. Und das ganze Geld dafür wird aus dem Land fließen.\nSeit vielen Jahren kämpfen wir für die Beseitigung bedeutungsloser Zollschranken sowohl für den Export als auch für den Import. Viele unserer Unternehmen haben die Produktion und den Verkauf von Programmen und Technologien außerhalb der Russischen Föderation durchgeführt. In der Praxis ist es fast unmöglich, Russland legal vollständig zu verlassen. Dies verursacht so viel Ärger, Zoll usw., dass es einfacher ist, das Vertriebszentrum außerhalb der Russischen Föderation zu verlegen.\nJetzt gibt es das Internet und es ist nicht mehr notwendig, die Grenze physisch zu passieren, so dass Softwareentwickler einfacher geworden sind. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sich die Situation beim Zoll verbessert hat. Die Vorteile für den IT-Markt sind daher ein Symbol dafür, dass wir für den Staat wichtig sind und uns nicht von hier verdrängen.\nAUSSICHT: Wer ist der stärkste Wettbewerber für Russland im Bereich IT?\nN. K .: Wettbewerber haben in jedem Marktsegment ihre eigenen. Zum Beispiel hat Kaspersky Anti-Virus einige Konkurrenten, ich möchte sie nicht nennen, im Bereich der Supercomputer gibt es andere, dies sind Unternehmen aus den USA, Japan und kürzlich aus China.\nIm Bereich der kostengünstigen Massendienste von Programmierern werden wir nie mit Indien und China vergleichen, da es dort riesige IT-Unternehmen gibt. Sie haben vielleicht nicht so tiefgreifende technische Gedanken und sind nicht so kreativ wie wir, sind aber in der Lage, auf durchschnittlichem Niveau sehr viel und sehr schnell zu codieren.\nIn Bezug auf die Produktion von "Eisen" und High-Tech-Produkten - das sind die Vereinigten Staaten, Israel und europäischen Ländern. CAD-Konkurrent im Sinne der Softwareklasse ERP ist Deutschland.\nIn einigen Bereichen ist es für uns schwierig, mit Weltriesen zu konkurrieren, die über langjährige Grundlagen und einen riesigen Staat auf der ganzen Welt verfügen. Zum Beispiel haben wir unsere eigenen Geschäftsführungsprogramme für 1С- und Galaktika-Unternehmen. Das sind Entwicklungen, die es wert sind, aber wenn wir auf den Weltmarkt vorstoßen, werden wir ernsthaftem Wettbewerb ausgesetzt sein. Wir haben einen guten Start in die Internettechnologie, aber wenn wir in den Weltmarkt eintreten, werden wir auf solche globalen Giganten wie Google stoßen.\nBei einigen Positionen haben wir unsere Wettbewerbsvorteile eingebüßt. Zum Beispiel im Betriebssystembereich. Einmal hatten wir unsere eigenen Analoga des DOS-Betriebssystems. In 90 hatten wir unsere eigenen Texteditoren, unsere elektronischen Bürosysteme, aber dann haben wir diese Vorteile verloren.\nHier ist der Fehler des Staates, der sofort begann, sich von Weltproben leiten zu lassen und nicht zu versuchen, herauszufinden, was wir haben.\nAUSSICHT: Gibt es ausreichende Mittel für die IT-Branche?\nN. K .: Idealerweise sollte das IT-Geschäft so organisiert werden, dass es nicht stark von staatlichen Mitteln abhängt. Nachhaltige Entwicklung erfordert eine wesentliche Komponente des Verkaufs auf dem Markt von Privatunternehmen oder Privatpersonen, einen Anteil der Exportkomponente.\nFür viele Unternehmen liegt der Anteil staatlicher Aufträge nun deutlich über 50%.\nIn diesem Fall bleibt das öffentliche Beschaffungswesen als Unterstützung der Branche eine wichtige Maßnahme. Jetzt braucht der Staat weniger direkte Gelder für bestimmte Entwickler als vielmehr Unterstützung für die Produktion in Russland. Hierfür brauchen wir steuerliche Unterstützungsmaßnahmen und Leistungen in vorrangigen Bereichen.\nEs ist auch wichtig, das Outsourcing von IT-Diensten zu entwickeln. Dies ist eine weltweite Praxis, bei der sich ein Unternehmen auf die Umsetzung seines Kerngeschäfts konzentriert, beispielsweise auf die Gewinnung von Öl durch Ölmänner, und IT-Dienstleistungen von IT-Unternehmen kauft. Aber in den letzten Jahren haben wir einen schlechten Trend gesehen - Insourcing. Dies ist der Zeitpunkt, an dem große staatliche Unternehmen mit ihnen Entwicklungsabteilungen aufbauen, an die sie riesige, mit Marktgeldern nicht zu vergleichende Abteilungen leiten. Infolgedessen erhalten sie nicht sehr wirksame Produkte. Dieser Trend ist für die Entwicklung des IT-Geschäfts nicht förderlich.\nserge-68-68 18 Juli 2013 06: 49 neu\nÜber starke Positionen in der Cybersicherheit zu sprechen und an amerikanischen und chinesischen Computern zu arbeiten, kann entweder zum Spaß oder zum Trottel sein.\ntronin.maxim 18 Juli 2013 08: 06 neu\nUnd was bist du so verbogen!\nFrüher war es anders, jetzt ist es anders.\nSprechen Sie über starke Cybersicherheitspositionen, während Sie an amerikanischen und chinesischen Computern arbeiten\nUnd wir haben keine Alternative. Wenn bei uns Computer dies nur zur Verteidigung tun und Sie es dann an den Fingern erneut lesen können. Wenn die Komponenten eines Computers fremd sind, bedeutet dies nicht immer das Vorhandensein einer Cyber-Bedrohung. Die Hauptsache ist, einen kompetenten Programmierer zu haben.\nserge-68-68 18 Juli 2013 09: 10 neu\nAnscheinend gibt es in den USA keine kompetenten Programmierer ...\nCanep 18 Juli 2013 10: 22 neu\nVergebens denkst du, dass bei uns alles so schlecht ist. Ich arbeite als Designer und es ist unwahrscheinlich, dass ich Asconovsky Compass-3D gegen AutoCAD (Mist-CAD) austausche. Und im Bereich der Prozessoren sehen Sie sich einen Film an\nDie Hälfte der Forumbenutzer verwendet wahrscheinlich Kaspersky.\nEzhaak 18 Juli 2013 10: 20 neu\nWitze sind Witze, aber in Wirklichkeit sind dies nur Kopien amerikanischer LSIs. Die Frage ist, wessen LSIs als die größten gelten.\nytqnhfk 18 Juli 2013 08: 25 neu\nSie müssen Ihre eigenen Computer erstellen, um sie leistungsfähiger und besser zu machen, und sofort Ihr eigenes Betriebssystem in ihnen starten, das mit vorhandenen funktioniert. Dies ist jedoch besser, da die Programmierer die stärksten auf dem Planeten sind und dies bereits fünfmal bewiesen haben! Wiederbeleben Sie EVEREST und setzen Sie es für den Heimgebrauch ein! Die Hauptsache ist, dass er ein bisschen besser wäre als Analoga! dann kannst du zur Lücke gehen!\nCat 18 Juli 2013 11: 56 neu\nSie müssen Ihre eigenen Computer erstellen, sie leistungsfähiger und besser machen und sofort Ihr eigenes Betriebssystem darin ausführen.\nDies kann nur für Supercomputer gelten.\nEs macht einfach keinen Sinn, eigene Konsumgüter für den Heimgebrauch herzustellen - auch wenn es etwas besser ist, wird es auf jeden Fall viel teurer.\nUnsere Programmierer sind wirklich sehr stark, aber für wen arbeiten sie? Haben Sie viel Software auf Ihrem PC rein russisch installiert?\nIch habe nur einen Yandex-Browser und dieser ist ein Klon von Chrome.\nvarov14 18 Juli 2013 10: 56 neu\nBenutzer 18 Juli 2013 16: 48 neu\nDass Sie alle etwas Unsinn tragen.\nWir bleiben nicht im Gehirn zurück, sondern in der Technologie.\nIhre Technologie können wir nicht mehr einholen.\nKann auf anderen physikalischen Prinzipien beruhen.\nWen interessiert das kann googeln.\nKerbe 18 Juli 2013 21: 57 neu\nNun, Technologien können gekauft oder gestohlen werden, und um aufzuholen und zu überholen, können Sie eine andere Route legen, eine kürzere ...\nYuri Y. 18 Juli 2013 16: 50 neu\nMan möchte sagen: Genossen, Sie sind auf dem richtigen Weg! Es kann gut sein, dass es keine Vorteile beim Importieren von Chips gibt, sondern den Softwarehersteller für quetschen


Anleitung KSL - Kurzschrift für Lehrgänge\nEs wird vorausgesetzt, dass Sie die SBS-/HBS-Programme in den vorgeschlagenen Verzeichnissen haben, d.h. C:\_HBS und Unterverzeichnissen. Wenn nicht, müssen Anpassung von Hand vorgenommen werden. Das Gleiche gilt für den Fall, dass Sie den Texteditor EDIT nicht aufrufbar haben bzw. lieber nicht verwenden würden.\nDas Programm wird normalerweise entweder als Diskette oder als Datei KSL.EXE geliefert. Auf der Diskette befinden sich alle notwendigen Dateien einzeln. KSL.EXE umfasst den gleichen Inhalt in gepackter Form und entpackt ihn automatisch unter Windows, wenn aktiviert.\nEs gibt zwei neue Batch-Dateien unter Ihren SBS-/HBS-Programmen: HBSL.BAT und HBSRL.BAT. Sie werden anstatt HBS.BAT resp. HBSR.BAT aufgerufen, je nachdem, welche von diesen Batch-Dateien Sie einsetzen.\nFalls Sie bis jetzt HBS.BAT verwendet haben, verwenden Sie jetzt HBSL.BAT mit folgenden Angaben:\nHBSL DATEINAME /HBS-PROFILE LEKTIONSNUMMER\nHBSL TESTTEXT /0 09\nSie müssen eine Profile-Nummer bzw. einen Profile-Buchstaben angeben. Wenn Sie bis jetzt nie eine Nummer oder einen Buchstaben angegeben haben, könnten Sie beispielsweise ein Profile Nr. 0 (PROFILE0.HBS) erstellen. Die Lektionsnummer muss zweistellig geschrieben werden.\nFalls Sie bis jetzt HBSR.BAT verwendet haben, verwenden Sie jetzt HBSRL.BAT mit folgenden Angaben:\nHBSRL DATEINAME /HBS-PROFILE /RTF-PROFILE LEKTIONSNUMMER\nHBSRL TESTTEXT /0 /0 09\nSie müssen die Profile-Nummern bzw. -Buchstaben angeben. Wenn Sie bis jetzt nie eine Nummer oder Buchstaben angegeben haben, könnten Sie beispielsweise jeweils ein Profile Nr. 0 (PROFILE0.HBS und PROFILE0.RTF) erstellen. Die Lektionsnummer muss zweistellig geschrieben werden.\nVA/12.9.2000, Korrektur 10.11.2002 (redaktionelle Änderungen Februar 2006)


Von Dr. Beate Schumacher Veröffentlicht: 22.05.2020, 17:03 Uhr\nIm Nasen-Rachen-Abstrich eines Patienten konnte SARS-CoV-2 selbst 24 Tage nach offizieller Genesung noch nachgewiesen werden.\nDie Ärzte untersuchten daraufhin 58 weitere als gesund entlassene Patienten auf Virus-RNA im Nasopharynx- und Analabstrich – und wurden bei acht Patienten fündig. Bei einem der Patienten lag die offizielle Genesung da schon 24 Tage zurück (JAMA Network Open 2020; online 22. Mai).\nZweimal negativer PCR-Test\nAlle Patienten waren zunächst aus dem Krankenhaus entlassen worden, weil sie keine Symptome oder radiologischen Befunde mehr hatten und zweimal PCR-negativ getestet worden waren. Dass die Genesenen sich zu Hause erneut angesteckt haben, wie dies bei früheren Fällen anfänglich vermutet worden war, schließen die Ärzte aus, da die Patienten sich zunächst weiter isolieren sollten und es lokal nur sehr wenige COVID-19-Fälle gab.\nVon insgesamt zehn der 60 nachuntersuchten Patienten mit positiver PCR hatten fünf einen positiven Nasopharynx- und sechs einen positiven Analabstrich, bei einem Patienten war das Virus in beiden Abstrichen nachweisbar.\nAcht Patienten waren zur Zeit des erneuten Virusnachweises symptomfrei, zwei Patienten im Alter über 70 und mit erheblicher Komorbidität hatten Husten. Einer der beiden mit Virusnachweis im Nasenrachenraum und im Gastrointestinaltrakt könnte nach den Ergebnissen der PCR ab Krankheitsausbruch 56 Tage lang das Virus freigesetzt haben.\nKonsequenzen für Entlassmanagement?\nEin anderer positiv getesteter Patient hatte nach seiner Genesung Plasma gespendet. Weil die mit der Plasmaspende befassten Ärzte und Pflegenden dabei keine ausreichende Schutzkleidung getragen hatten, wurden sie nachträglich in Quarantäne geschickt, sie blieben aber alle PCR-negativ. Die Studienautoren um Jinru Wu von der Universität in Changsha plädieren aufgrund der Befunde jedoch dafür, diese Praxis zu ändern und zukünftig auch vor der Abnahme von Rekonvaleszentenplasma die übliche Schutzkleidung anzulegen.\nOb die Ergebnisse darüber hinaus Konsequenzen für das Management von als gesund entlassenen COVID-19-Patienten haben, können die Ärzte noch nicht beantworten. Hierzu sind Studien nötig, die nicht nur größer sind, sondern vor allem auch untersuchen, ob die nachgewiesenen Viren noch infektiös sind. In Stuhlproben sind den Ärzten um Wu zufolge bisher keine infektiösen Viren nachgewiesen worden.\nDr. Thomas Georg Schätzler 25.05.2020 19:24\nAbgestorbenes SARS-CoV-2 Virusmaterial ist PCR-positiv\nDazu gibt es eine wesentlich genauere und nachvollziehbarere Publikation bei\n"Epidemiological investigation and contact investigation have been completed for 285 (63.8%) of the total 447 re-positive cases (as of 15 May).\n? 59.6% were tested as a screening measure, and 37.5% were tested because of symptom onset. Of the 284 cases for which symptoms were investigated, 126 (44.7%) were symptomatic.\n? From the 285 re-positive cases, a total of 790 contacts were identified (351=family; 439=others). From the monitoring of contacts, as of now, no case has been found that was newly confirmed from exposure during re-positive period alone."\nIm Endergebnis haben die Wissenschaftler des Korean Centers for Disease Control and Prevention (KCDC) mit ihrem Bericht belegt, dass bereits genesene COVID-19-Patienten, die erneut positiv auf SARS-CoV-2 getestet wurden, nicht mehr ansteckend waren.\n„Für Fälle, die bereits aus der Isolation entlassen wurden, sind keine zusätzlichen Tests mehr erforderlich“, heißt es in dem Untersuchungsbericht der KCDC. Erneut positive Fälle sollen dennoch weiterhin gemeldet und ihre Kontakte ermittelt werden, um die Erkrankung weiter erforschen und nachvollziehen zu können. Das KCDC schlägt vor, die Terminologie zu ändern. Statt „re-positive“ soll es künftig „PCR re-detected after discharge from isolation“ heißen.\nDas reflektiert die Besonderheiten der PCR-Tests: Eine extrem empfindliche, hoch-sensitive Methodik, der die Spezifität der Unterscheidung zwischen komplett infektiösem und intaktem Virusmaterial gegenüber Virusbruchstücken und abgestorbenem Virusmaterial abgeht.\nNicht zuletzt deshalb ist die forensische Medizin und Kriminologie so weit fortgeschrittenen.\nUlli Berns 23.05.2020 15:34\nPodcast Christian Drosten, Folge 31 vom 14.04.2020,\n"So eine PCR kann ja nur eine gewisse Probe, ein gewisses Probenvolumen auf Virus\nuntersuchen. Da gibt es statistische Verteilungsphänomene, die dazu führen, dass das Virus im Prinzip schon die ganze Zeit da ist, aber der Test kann das nicht immer erfassen. Das müssen Sie sich einfach so vorstellen, : Sie haben ein Planschbecken voller Wasser und da drin schwimmen Goldfische. Und die sind ohne Zweifel da. Aber jetzt nehmen Sie mit einem Eimer eine Probe aus diesem Planschbecken, und zwar mit verbundenen Augen. Und dann kann es sein, dass Sie in Ihrem Eimer mal einen Goldfisch drin haben und mal nicht. Dennoch würde man nicht in Abrede stellen, dass da Goldfische drin sind in dem Planschbecken.\nEs sind viele Goldfische drin und immer, wenn ich einen Eimer Probe rausnehme, sind da Goldfische in dem Eimer, und da sage ich: Aha, in diesem Planschbecken sind Goldfische. Wenn ich aber immer weniger Fische habe, das ist also am Ende der Krankheit, da ist immer weniger Virus im Sputum zum Beispiel oder in Abstrichproben vor allem, dann kommt es immer auch mal vor: Ich nehme so einen Eimer aus dem Planschbecken raus und da ist mal nur Wasser drin und keine Goldfische. Das kann durchaus auch mal zweimal hintereinander vorkommen, wenn ich jeden Tag so eine Probe daraus nehme. Dann sage ich: Hier war die PCR zweimal hintereinander negativ. Der Patient ist also jetzt geheilt und wird entlassen. Und wenn ich dann aber zu Hause weiterteste, zum Beispiel im Rahmen von Nachkontrollstudien und sagt, wir wollen den Haushaltskontext überprüfen, dann nehme ich wieder eine Probe raus. Dann kann es sein, dass doch wieder plötzlich das Virus nachweisbar ist. Also bildlich gesprochen: Ich nehme dann noch mal einen Eimer Wasser und dann ist wieder ein Goldfisch da drin. So ist es einfach. Das ist meine Erklärung für dieses Phänomen, gerade weil das nur so kurze Zeit nach der Krankenhausentlassung auftritt. Wenn man weiter testet, findet man immer auch mal wieder ein positives Ergebnis."


Miete oder Eigentum? Das ist hier die Frage. Wir beleuchten Pro und Contra - WEKU\nOk, auch in Miete kann man ganz gut wohnen, besonders in Deutschland. Und trotzdem: wer im Eigentum wohnt, ist mit seiner Wohnsituation zufriedener und zwar europaweit. Das ergab eine Studie der ING Diba, die in 13 europäischen Ländern insgesamt 13.000 Menschen befragte.\nDeutschland deine Mieter\nIm europäischen Vergleich ist Deutschland beim Wohneigentum Schlusslicht. Hier leben die meisten Menschen zur Miete. In der Studie gaben nur 36% der Befragten an, in Eigentum zu leben, egal ob Wohnung oder Haus. Doch obwohl auch viele Deutsche lieber im Eigentum als zur Miete wohnen würden, sind sie mit ihren Wohnverhältnissen doch relativ zufrieden. Mieten werde in Deutschland weniger als in anderen Ländern als Notlösung angesehen. Eigentum gelte nicht zwingend als Lebensziel. In den USA z.B. sähe das anders aus. Hier gelte mieten als Wohnsituation von denjenigen, die es sich nicht leisten können zu kaufen, also Studenten, jungen Erwachsenen oder auch Geringverdienern – außerhalb der Zentren von Großstädten könne es fast schon als soziales Stigma betrachtet werden, wenn man nicht im Eigentum lebe, so die Ergebnisse der Studie.\nWarum ist mieten in Deutschland so normal?\nDie Gründe dafür sind vielseitig. Ein wichtiger liegt aber in der deutschen Geschichte. In der Nachkriegszeit wurde durch die Zerstörungen und die vielen Vertriebenen schnell viel Wohnraum benötigt. Effektivster Weg waren Mietwohnungen.\nAußerdem ist Deutschland relativ dicht besiedelt, hier finden sich durchschnittlich doppelt so viele Menschen auf einem Quadratkilometer wie in der restlichen EU. Besonders in den Städten wird daher in die Höhe gebaut und Wohnungsbau bedeutet noch fast immer Miete, selbst wenn die Zahl an Eigentumswohnungen in den letzten Jahren ein bisschen zugenommen hat.\nAuch das Ausbildungsniveau hemmt den Erwerb von Wohneigentum. Der Einstieg in die Arbeitswelt rückt immer weiter nach hinten, da die Ausbildung vieler junger Menschen heute wesentlich mehr Zeit in Anspruch nimmt. Ist die Ausbildung beendet, wird für den ersten Job oft umgezogen. Die Verbreitung von befristeten Verträgen sorgt dafür, dass der Schritt in Richtung Wohneigentum oft vermieden wird.\nAuch dem hohen Baustandard ist es zu verdanken, dass in Deutschland mehr gemietet wird als in anderen Ländern. Auch in Mietwohnungen bekommt man hierzulande gute Wohnqualität. In Paris oder London sieht das ganz anders aus. Für eine Miete, für die man selbst im teuren München gleich zwei Wohnungen bekommen würde, kriegt man hier auf kleinster Wohnfläche undichte Fenster und kaputte Sanitäreinrichtungen. Allgemein ist das Mieten in Deutschland also noch relativ günstig, auch weil es schlicht ein großes Angebot gibt, selbst wenn einem das momentan nicht so vorkommen mag. In Spanien z.B. werden nur 15% der Wohnungen überhaupt zur Miete angeboten.\nDie Politik in Deutschland ist recht mieterfreundlich, auch wenn man über die Mietpreisbremse denken kann, was man möchte. Im Vergleich dazu geht die Grunderwerbssteuer schon ganz schön ins Geld, auch wenn sie nur einmalig erhoben wird. In NRW beträgt der Satz derzeit 6,5% vom Kaufpreis. Da kommen schnell einige tausend Euro zusammen. Generell steigende Preise für Wohneigentum, sowohl fertige Häuser als auch Baugrund, bewegen viele Menschen dazu, lieber in verhältnismäßig sicheren Mietverhältnissen wohnen zu bleiben. Denn auch der generell soziale Ansatz der deutschen Gesellschaft sorgt dafür, dass man nicht zwingend Wohneigentum besitzen muss, um im Alter über die Runden zu kommen.\nMieten oder kaufen ist laut Experten auch eine Frage der Mentalität, Südeuropäer seien verwurzelter in ihrer Heimat, die Deutschen hingegen liebten ihre Flexibilität, die sich in Mietwohnungen deutlich einfacher realisieren lässt.\nDas alles führt dazu, dass die Deutschen sich in ihren Mietwohnungen überdurchschnittlich wohl fühlen. Verglichen mit anderen Ländern möchten weniger Menschen von der Miete ins Eigentum. Trotzdem bleibt ein Rest von 51% der Befragten (Durchschnitt in Europa. 60%), der mietet, aber lieber im Eigentum wohnen würde.\nWarum haben wir nicht viel mehr Eigentümer?\nWenn doch immerhin die Hälfte der befragten Deutschen zur Miete wohnt, aber lieber Eigentümer wären, warum wagen nicht mehr Menschen den Sprung ins Haus oder die Eigentumswohnung?\nFür viele Menschen ist es schlicht der Preis einer Wohnimmobilie, der sie davon abhält, Eigentum zu erwerben. Und tatsächlich sind die Baupreise in den letzten Jahren kontinuierlich gestiegen. Im August 2017 hatten wir sogar einen besonders hohen Anstieg von 3,1% verglichen mit dem August 2016. Und dabei handelt es sich nur um die Preise für den Bau, das eigentliche Grundstück ist dabei noch nicht enthalten.\n2012 2013 2014 2015 2016 Mai 2017 August 2017\n2,5% 2,0% 1,8% 1,6% 2,1% 2,8% 3,1%\nAber es sind nicht die Preise allein, die Menschen davon abhalten, ein Haus oder eine Wohnung zu bauen bzw. zu kaufen.\nAuch die Grundstückspreise haben massiv angezogen. Da sich auch hier Angebot und Nachfrage auf den Preis auswirken, kann man sagen, dass es einfach zu wenig Bauland gibt. Nur wo soll das noch herkommen? In vielen ländlichen Gemeinden stehen Gebäude leer und trotzdem wird Bauland ausgewiesen. Im Mittel ist das dann eine ganz passable Zahl, aber davon hat ja keiner was, wenn niemand die Grundstücke kauft. Woran es mangelt sind Baugrundstücke, die sich auch für die Zielgruppe eignen und das sind in den meisten Fällen junge Familien. Das neue Bauland benötigt also eine gute Infrastruktur und generell Attraktivität, um anzukommen. Besonders in Städten sind solche Flächen Mangelware. Außerdem scheuen sich viele Grundbesitzer, ihr Eigentum zu verkaufen.\nAuch die Angst vor der langfristigen finanziellen Bindung hält viele Mieter ab. Natürlich ist ein Hausbau oder –kauf mit einer großen finanziellen Belastung über mehrere Jahre verbunden. Auf der anderen Seite sind Banken meist wesentlich kulanter, wenn sich die Vorzeichen verändern. Können Raten durch z.B. Arbeitslosigkeit, Krankheit oder auch Trennung vom Partner nicht mehr bedient werden, hilft ein offenes Gespräch mit der Bank. So lassen sich Raten für eine bestimmte Zeit aussetzen oder verringern. Versuchen Sie das mal Ihrem Vermieter zu erklären.\nWer ein Haus hat, der zieht nicht mehr um, so sagt man. Sicherlich ist es mit Wohneigentum schwieriger, denn da muss ein Käufer gefunden und Raten unter Umständen sogar weiter bedient werden. Trotzdem ist es nicht unmöglich und wenn Sie sich nun das Leben im Eigentum wünschen, sollten Sie nicht darauf verzichten, nur weil Sie vielleicht in Zukunft umziehen wollen oder beruflich müssen.\nUnd wenn man eben doch ein Haus will?\nMehr als die Hälfte der Befragten geht davon aus, sich niemals Wohneigentum leisten zu können. Dabei lässt sich der Preis auch ein bisschen unter Kontrolle halten. Zunächst ist das Grundstück ein entscheidender Preistreiber. Größe und Lage beeinflussen den Kaufpreis. Kann man sich also mit einer etwas ländlicheren Umgebung anfreunden, kann man einige Euro sparen. Auch die Größe ist entscheidend. Mit cleveren Bauweisen benötigt man wenig Grundfläche und kann trotzdem modern und komfortabel wohnen.\nAuch beim Bau selbst lässt sich sparen\nBrauchen Sie wirklich einen Keller? Allein für einen Keller müssen Sie mit ca. 300€ pro Quadratmeter Grundfläche rechnen – hier kann also eingespart werden. Andererseits muss dann das Wohnhaus ggf. größer ausfallen. Wird der Keller also gut ausgenutzt geplant, kann es sogar günstiger sein, mit Keller zu bauen, weil sich die Grundstücksfläche reduzieren lässt. Das hängt aber auch stark von den Bodenverhältnissen ab und lässt sich nicht pauschalisieren. Achten Sie also immer auf Ihre individuellen Bedingungen.\nWenn es beim Wohneigentum einfach um das Gefühl der eigenen vier Wände geht und weniger um Selbstverwirklichung und Präsentation eines ganz eigenen Lebensgefühls, dann könnte ein Fertighaus eine lukrative Möglichkeit sein. Hier sind alle Bauphasen ganz genau durchgeplant und damit weitaus effizienter als die Errichtung eines komplett individuellen Rohbaus. Mittlerweile lassen sich auch im Bereich Fertighäuser relativ viele Möglichkeiten der Gestaltung ausschöpfen.\nMit diesem Beitrag verabschieden wir uns in die Weihnachtspause. Wenn auch Sie zu den Mietern gehören, die lieber Eigentümer wären, dann nutzen Sie doch die freien Tage und analysieren, ob Sie den Wunsch nicht doch wahr werden lassen können.


11. September 2020 – feldwaldwiesenblog\nDer neue Technische Leiter (TL) des Eidgenössischen Schwingerverbandes (ESV) heisst Stefan Strebel, sein Vorgänger war der Berner Samuel Feller. Stefan ist seit anfangs Mai im Amt, wegen der Corona-Pandemie verzögerte sich der Amtsantritt um zwei Monate. Der dreifache Eidgenosse war selber ein erfolgreicher Schwinger und holte sich in seiner Karriere 49 Kränze sowie drei Kranzfestsiege. Bevor der Aargauer ins höchste Amt als Technischer Leiter gewählt wurde, versah er während neun Jahren dieses Amt bei den Nordwestschweizer Aktiven. Vorher war er vier Jahre lang Technischer Leiter der Nordwestschweizer Jungschwinger. Stefan ist 43-jährig, verheiratet und Vater von zwei Kindern. Der Schwingerfunktionär arbeitet in einem 100 Prozent-Pensum als Geschäftsführer von der Traitafina AG in Lenzburg.\nKürzlich konnte man in einer Mitteilung des ESV entnehmen, dass unter der Leitung von Stefan eine Arbeitsgruppe sich dem Thema «Durchführung von Schwingfesten 2021» auseinandersetzen wird. Dabei sollen so vielfältige Themen wie Schutzkonzepte mit diversen Zuschauerzahlen, Standorte, Budgets, Fernseh- und Livestream-Übertragungen usw. besprochen werden. Es ist bald Mitte September, Zeit also, beim Technischen Leiter vom ESV ein paar Informationen einzuholen. Denn: Die Schwinger-Schweiz sehnt sich nach Schwingfesten, und möchte wissen, wie es diesbezüglich 2021 weitergeht.\nStefan Strebel ist seit anfangs Mai Technischer Leiter des Eidgenössischen Schwingerverbandes\nDu bist nun seit gut vier Monaten in deinem neuen Amt als Technischer Leiter ESV. Der Start in dieser aussergewöhnlichen Zeit war sicher mehr als speziell. Wie hast du diesen erlebt?\n«Sehr speziell war, dass wir keine Schwingfeste hatten. Ich hatte trotzdem viel zu tun mit dem Ausarbeiten von Ideen und dem Besuch von Sitzungen. Die letzten vier Wochen haben wir nun ein Schutzkonzept erarbeitet und in die Vernehmlassung geschickt. Der Aufwand war trotz ausgefallenen Schwingfesten nicht kleiner.»\nWas waren die grössten Herausforderungen bisher?\n«Das aufwändigste war die Kommunikation, welche sehr intensiv war. Regelmässig veröffentlichte der Bundesrat neue Bulletins, und die Medien schürten dabei auch etwas Angst. Uns waren die Hände gebunden, und wir mussten uns auf die Beschlüsse der Behörden abstützen. Es wurde leider viel Pessimismus verbreitet. Positiv ist nun, dass der Bundesrat wieder vorsichtig öffnet. Man spürte, dass die Organisatoren von Schwingfesten verunsichert sind. Mit dem Schutzkonzept sind wir überzeugt, dass 2021 wieder geschwungen werden kann.»\nKönnen von der eingangs erwähnten Arbeitsgruppe betreffs der Durchführung von Schwingfesten 2021 schon Ergebnisse vermeldet werden? Wer wirkt in dieser Arbeitsgruppe mit?\n«Das Konzept wird gegen Ende September kommuniziert, dann wissen alle, wie es weitergeht. Ab dem 1. Oktober können die OK’s ihre Schwingfeste für 2021 planen. Das Schutzkonzept ist nicht in Stein gemeisselt, und die Organisatoren müssen auch die Begebenheiten ihrer Region berücksichtigen. Wichtig ist, dass nicht auf Pessimismus gemacht wird, und dass 2021 Schwingfeste durchgeführt werden.\nDas Schutzkonzept habe ich zusammen mit Rolf Gasser (ESV-Geschäftstellenleiter), der Assistentin der Geschäftsstelle und der Technischen Kommission erarbeitet. Dies unter dem Einbezug des Aktiven-Rates unter der Führung von Florian Gnägi. Wir haben uns dabei auch auf die Schutzkonzepte des Fussball- und des Eishockey-Verbandes abgestützt.\nDas Konzept soll auf breiten Schultern abgestützt sein, mit diesem geben wird den Organisatoren einen Leitfaden. Sie sollen es dann mit den Begebenheiten vor Ort umsetzen.»\nWas waren aus deiner Sicht die grössten Knackpunkte?\n«Die Frage war: Wie tiefgründig muss das Konzept sein? Anhand der Bundesratsentscheide haben wir abgewogen, und unsere Entscheidungen darauf gebaut. Die Registrierung an einem Schwingfest läuft bei grösseren Schwingfesten über den Ticketvorverkauf. Bei kleineren Festen muss man sich vor Ort mit einem QR-Code registrieren. Dabei werden die Telefonnummer und die Adresse erfasst. Ein wichtiger Punkt ist, dass ein Mundnasenschutz auf dem ganzen Areal Pflicht ist, und dass genügend Desinfektionsmittel vor Ort bereitsteht. Weiter gilt es, die Abstände einzuhalten: Beim Anstehen für Verpflegung und beim WC-Besuch gelten 1.5 Meter Abstand. Gegessen und getrunken wird beim Sitzen, ebenso wird es beim Schwingfest nur Sitzplätze mit den entsprechenden Abständen geben. Desweiteren müssen die Besucherströme mit separaten Zu- und Abgängen geführt werden. Je nach Situation muss das Konzept wieder angepasst werden.»\nIn der besagten ESV-Mitteilung vom 14. August ist zudem zu lesen: «Es werden im Jahr 2021 unter allen Umständen Schwingfeste organisiert und durchgeführt». Wären je nach Pandemie-Situation demnach auch «Geisterschwingfeste» möglich?\n«Ja, und zwar aus der Überlegung heraus, dass man es sich nicht erlauben kann, zwei Jahre nicht zu schwingen. Es besteht die Gefahr, dass wir Jungschwinger verlieren, welche sich im Übertritt zu den Aktiven befinden. Der Aktiven-Rat plädierte bereits für dieses Jahr für Geisterschwingfeste, für mich kam das aber wegen der unsicheren Lage zu früh. Das oberste Ziel für 2021 ist, dass geschwungen wird. Wenn ein OK sein Schwingfest nicht durchführen will, muss der Teilverband aktiv werden. Weiter soll man sich beispielsweise nicht auf die Gaben konzentrieren. Im 2021 soll man einfach froh sein, wenn geschwungen werden kann. Der Aktiven-Rat unterstützt diese Haltung.\nMöglich sind nächstes Jahr Szenarien mit Geisterschwingfesten, Feste mit bis zu 1000 Zuschauern und Anlässe mit plus 1000 Zuschauern. Der Bundesrat könnte uns höchstens einen Strich durch die Rechnung machen, indem er Kampfsportarten wieder verbieten würde.»\nStefan Strebel sagt: «Das oberste Ziel für 2021 ist, dass auf allen Stufen geschwungen wird.»\nWas meinst du, werden die nächsten Schwingfeste der Aktiven, die beiden Hallenschwingfeste in Dietikon und Pratteln, zur Austragung kommen?\n«Der Niklausschwinget Dietikon vom 5. Dezember wurde leider abgesagt, wieso weiss ich nicht. Von den Organisatoren vom Niklausschwinget in Pratteln (5. Dezember) und dem Berchtoldschwinget (2. Januar) habe ich noch nichts gehört. Bei Hallenschwingfesten gelten überdies andere Schutzkonzepte, die haben eigene Auflagen.»\nWar der Schwinger-Schnuppertag ein Erfolg? Wie sehen die Teilnehmerzahlen im Vergleich mit den vergangenen Jahren aus?\n«Ich habe mitbekommen, dass einige Kinder teilgenommen haben. Aber: Es ist noch zu früh, eine Aussage zu machen, da ich bisher noch zu wenig Rückmeldungen erhielt.»\nBesteht die Gefahr, dass wegen dieser «verlorenen Saison» die Zahlen der Jungschwinger und der Aktiven leicht zurück gehen könnten?\n«Ich sage klar ja, weil ich mir das leider sehr gut vorstellen kann. Wir müssen in Zukunft wieder aktiver werden, dabei wieder mehr in den Nachwuchs investieren, aber auch für die Aktivschwinger gilt es einiges zu tun. Die drei Schwingfeste mit Eidgenössischem Charakter sollten für 2021 aber Werbung genug für den Schwingsport sein.»\nNebst dem Coronavirus: Welche wichtigen Traktanden begleiten dich derzeit?\n«Mich begleiten momentan einige wichtige Themen. Eines davon ist das Kampfrichterwesen. Wir wollen hier eine gewisse Professionalität reinbringen, und dafür mehr Zeit in die Ausbildung investieren. Weiter müssen die Militär-WK’s für die Spitzenschwinger in Magglingen neu aufgegleist werden. Ich komme ursprünglich von «Jugend+Sport» her, und möchte diese Organisation näher an den ESV führen. Zudem möchte ich mehr Transparenz in die Einteilung bringen, um ein besseres Verständnis für das Publikum zu erreichen. Desweiteren soll der Aktiven-Rat näher an die Technische Kommission herangeführt werden.\nMir schwebt auch eine bessere Betreuung der Schwinger an den Bergschwingfesten und an den Eidgenössischen Schwingfesten vor: Was muss den Schwingern bereitgestellt werden, damit es ihnen an den Anlässen noch wohler ist? Ist die momentan vorhandene Infrastruktur überall zeitgemäss? Demnächst trage ich meine Ideen bei den Bergschwingfest-OK’s vor. Dabei werden wir an den Pflichtenheften und an der Infrastuktur arbeiten müssen. Es ist beispielsweise sicher nicht mehr zeitgemäss, wenn die Athleten an Eidgenössischen Schwingfesten in Sechzehner- oder Achter-Schlägen schlafen müssen.»\n«Das oberste Ziel ist, dass 2021 auf allen Stufen geschwungen wird. Ich bin jetzt schon gespannt, wie die Schwinger die Corona-Pandemie gemeistert haben. Gewisse Akteure werden gestärkt aus der Covid 19-Krise herauskommen, andere vermutlich nicht. Mir ist wichtig, dass die drei Eidgenössischen Schwingfeste tolle Anlässe mit einer guten Einteilung werden, in der Form wie es derzeit halt sein muss.\nWichtig ist mir zudem, dass man bei den anstehenden Veränderungen alle ins gleiche Boot bringt. Ein weiteres Ziel dabei ist, dass wir fünf Prozent besser und professioneller werden. Denn: Schwingen ist keine Randsportart mehr. Dazu gehört, wie bereits erwähnt, die Ausbildung der Kampfrichter. Sie verrichten zweifellos sehr gute Arbeit. Ich habe aber auch Ideen hinsichtlich eines vierten Kampfrichters. Es ist mir zudem aufgefallen, dass Kampfrichter auf höchstem Niveau teilweise dem Druck nicht Stand halten. Da ist gute Schulung und Teambildung gefragt. In diesem Zusammenhang könnte ich mir Trainingslager zusammen mit Spitzenschwingern in Magglingen vorstellen. Dabei soll auch das Verhalten im Gesamten geschult werden. Das wird ein Programm für mehrere Jahre sein.\nWeiter schwebt mir ein Medientag in Magglingen vor, damit die Berichterstattung noch moderner und professioneller wird. Wir dürfen aber nicht vergessen, dass die Schwinger wie die Funktionäre weiterhin von Montag bis Freitag einer Arbeit nachgehen.»\n11. September 2020 feldwaldwiesenblog\tSchwingen, Schwingsport\tHinterlasse einen Kommentar


Krumme Wirbelsäule, was soll ich tun? (Arzt, orthopäde, krumm)\nDie Übungen sollte man schon regelmäßig machen, nicht nur ab und zu,. Und schwimmen kann helfen . Aber mir wurde damals geraten nur Rückenschwimmen zu machen. Und das Wasser darf nicht zu kalt sein. geh auch bitte noch mal zum Orthopäden.\nHier sind nur Laien, die deine Fragen nicht beantworten können. Nicht einmal ein seriöser Internet-Arzt würde sie beantworten.\nGehe noch einmal zu einem Orthopäden, dann zu einem anderen Physiotherapeuten und mache die Übungen regelmäßig. Regelmäßigkeit ist sehr wichtig. Außerdem dauert es sehr lange, bis sich eine Verbesserung einstellt. Du darfst nicht ungeduldig sein.\nDie Wirbelsäule ist viel zu wichtig für dich, als dass du das Risiko eingehen solltest, dich hier von Laien medizinisch beraten zu lassen. Du kannst nicht einmal beurteilen, was richtig und was falsch ist. Insbesondere ist es wichtig, dass du die RICHTIGEN Übungen und den richtigen Sport machst und das können dir nur dein behandelnder Arzt und dein Physiotherapeut sagen.\nIch verstehe diese Gesundheitsfragen hier sowieso nicht. Der beste Arzt könnte so keine seriöse Diagnose geben.\nNaja die Übungen mache ich ab und zu zu hause immernoch\nAb und zu hilft nicht. Mache es täglich und richtig und dann kann man nach einem Jahr schauen, ob die Therapie hilfreich war oder nicht.\nAllerdings solltest Du eine zweite Meinung einholen. Gehe mal zu einem anderen Orthopäden.\nIch bin 16 und habe es auch schon seid Jahren musst dich immer wieder einrenken lassen Antwort bewerten\nEine krumme Wirbelsäule hat nichts mit einrenken zu tun.\nDie Ursachen für die Beschwerden des Fragestellers können ganz andere sein als bei dir. Deshalb ist es wichtig, dass er zum Arzt geht.\nKrummer Rücken -.-\nich habe krasse schmerzen : ....\nWirbelsäule + orthopäde\nHallo Zusammen Habe hier eine Frage an die Rückenexperten unter uns.


Emmelsbüll-Horsbüll - Projekt Uganda-Lebenshaus e.V.\n(Projekthilfe Uganda e.V.)\nQualifizierte Partnerschaft mit Uganda\nWie kommt „man“ von Nordfriesland ausgerechnet zu einem Entwicklungshilfeprojekt am Äquator? Und wie kann „man“ effektiv helfen? Kommt meine Spende wirklich direkt an?\nDas sind Fragen, die mir als Hauptverantwortlichem oft gestellt werden. Und ich verstehe das mehr als gut, denn ich weiß um „versickernde Spenden“ und auch bei mir häufen sich (nicht nur um Weihnachten) die Bittbriefe aus aller Welt. „Fass ohne Boden?“ - „Tropfen auf den heißen Stein?“\nDurch jahrzehntelangen direkten Kontakt kam ich zur Überzeugung, dass geholfen werden kann, wenn tatsächlich die Einheimischen voll mit einbezogen werden. Grundsätzlich engagieren wir uns mit Geldspenden und durch persönlichen Einsatz nur dann, wenn auch die Betroffenen zum Mittun und Mitlernen bereit sind. „Fördern und Fordern“ heißt die Devise, um wirklich Menschen auf die Beine zu bringen, angefangen von den Ärmsten – und unter diesen wieder die Kinder und Jugendlichen.\nMenschen, die sich ansprechen lassen von Not und Hilflosigkeit und nicht stehen bleiben bei Ausreden wie „Man kann nicht allen helfen“, sondern „einfach nur“ das tun, was eben in der eigenen Situation möglich ist. Hier vor Ort haben das Aktionen gezeigt von den Konfirmanden, den „Blauen Jungs“, den Kirchen-vorständen aller drei Büll-Orte, Benefizkonzerten und Flohmarkt, von den Mitgliedern des Sozialverbands und von Einzelpersonen, die Patenschaften für verwaiste Kinder übernommen oder statt Geburtstagsgeschenken Spenden schwerpunktmäßig für das Kinder-Lebenshaus im ugandischen Busch gesammelt und damit Grundlegendes für deren Zukunft geschaffen haben.\nGerne berichte ich auch weiter darüber. Hier mögen einige Bilder etwas vom Geschehen vor Ort verdeutlichen. Ja, auch die direkte Mitarbeit vor Ort ist möglich und gefragt.\nNordwarfer Weg 3\nTelefon: 0 46 65 / 98 37 15\nWeitere Informationen unter: www.uganda-lebenshaus.de


Hocker rot - Jim Jim | Maisons du Monde\nEssecke Esstische Stühle, bänke und Sessel Dekoecke Sonnenschirme, Schleier und Sonnendächer Outdoor-Teppiche und Kissen Leuchten und Leuchtdekorationen Laternen und Windlichter Gartenarbeit, Tiere und Gestaltung Statuen, Schalen und Ornamente Unsere Auswahl Seaside Brasilien Auf dem Land Ruheecke Sofas und Sitzbänke Modulare Sofas Sessel und Sitzpuffs Couch- und Beistelltische Bars und Barstühle Liegestühle und Sonnenliegen Auflagen und Bodenkissen Hängematten und Hängesessel Home › moebel › Hocker und Bänke › Hocker rot - Jim JIM\nJim Hocker rot - Jim\nSie suchen einen kleinen farbigen Beistellstuhl? Wie wäre es dann mit dem roten Hocker Jim? Dieser kleine rote Hocker aus Metall passt zu allen Einrichtungsstilen. Ein schlichter farbiger Metallhocker in gealterter Optik, der sich auch toll als Deko-Element für ein Kinderzimmer eignet. Dieser praktische und pfiffige kleine Beistellstuhl ist auch in anderen Farbtönen erhältlich. Schauen Sie sich ihn doch zum Beispiel auch in Gelb an!\t(0)\nDieses Produkt wird von Maisons du Monde nicht mehr angeboten 27,30 € Dieses Produkt wird von Maisons du Monde nicht mehr angeboten +5 Modelle\nAbmessungen (cm): H 46 x B 33 x TI 33 Gewicht: 2 Kg Sie suchen einen kleinen farbigen Beistellstuhl? Wie wäre es dann mit dem roten Hocker Jim? Dieser kleine rote Hocker aus Metall passt zu allen Einrichtungsstilen. Ein schlichter farbiger Metallhocker in gealterter Optik, der sich auch toll als Deko-Element für ein Kinderzimmer eignet. Dieser praktische und pfiffige kleine Beistellstuhl ist auch in anderen Farbtönen erhältlich. Schauen Sie sich ihn doch zum Beispiel auch in Gelb an!\nOberflächenbehandlung: roter Nitrozelluloselack, AntikoptikHauptmaterial: Metall


3T Arx Team 31.8 Vorbau 6° - Black anodized - Bike24\n---70 mm80 mm90 mm100 mm110 mm120 mm\nBeschreibung von 3T Arx Team 31.8 Vorbau 6° - Black anodized\nFür 2015 im neuem Design: der 3T ARX Team Vorbau.\n3Ts ARX-Serie ist das Design für die perfekte Verbindung zwischen Gabel und Lenker. Speziell das Design der Klemmen wurde optimiert und für die Verwendung von Lenkern aus Composite-Materialien angepasst. Durch ungeeignetes Klemmendesign können diese Komponeneten sehr leicht beschädigt werden. Um die Funktionalität und Sicherheit der Klemmen zu gewährleisten, hat 3T eigene Teststandards entwickelt, die weit über die CEN-Norm hinausgehen. Der ARX TEAM ist aus Al 7075 T6 Aluminium gefertigt und hat 4 Klemmschrauben aus Titan, wodurch er auf ein Gewicht von nur 125 g kommt.\nSymbolbild: Die Abbildung zeigt den 17° Vorbau.\nDatenblatt für 3T Arx Team 31.8 Vorbau 6° - Black anodized\nProduktname: 3T Arx Team 31.8 Vorbau 6° - Black anodized\nGewicht: ca. 125 Gramm (bei 110 mm Länge)\nFarbe: schwarz-anodisiert mit weißen und roten Grafiken\nAuswahl: 3T Arx Team 31.8 Vorbau 6° - Black anodized\nNoch 7 am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 70 mm\nNoch 4 am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 80 mm\nNoch 4 am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 90 mm\nNoch 10+ am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 100 mm\nNoch 10+ am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 110 mm\nNoch 5 am Lager Lieferzeit 2-3 Werktage Länge 120 mm\n3T Ergosum Team 31.8 Lenker - UD Gloss Black\nNeue Saison, neues Design: der 3T Ergosum Team Carbon-Lenker mit gleichmäßiger Wandstärke, variabler Krümmung und 3Ts innovativem "QuickBend" für kleinere Hände. 128 mm Drop, 89 mm Reach.


Frittiertes Ei auf Blattspinat mit Trüffel - Rezept - kochbar.de\nFrittiertes Ei auf Blattspinat mit Trüffel\nFrittieren – die richtige Temperatur ist entscheidend\nDie Panade macht das Schnitzel\nGefüllte Zwiebel mit Hackfleisch und frittierte Kartoffelwürfel Jus\nFür den Spinat die gehackte Schalotte in Butter anschwitzen, glasig dünsten. Spinat putzen und waschen, tropfnass in die Zwiebelbutter geben, kurz (2-3 Min) dünsten, würzen und im Servierring anrichten.\nFür die Soße 1 Eigelb mit Senf und Essig verrühren, das Öl im dünnen Strahl langsam unterziehen, das Trüffelöl zuletzt. Die Mayonnaise mit Zitronensaft und Gewürzen kräftig abschmecken, Creme double und saure Sahne unterziehen. Mit einer Dosierflasche einen Ring um den Spinat ziehen, restliche Sauce getrennt reichen.\nDie Eier weich kochen, abschrecken und pellen. Das Toastbrot gefroren im Mixer zu Krumen zermahlen und kräftig salzen. Die Eier zuerst in Eigelb und dann in den Krumen wälzen, in sehr heißem Öl 2-3 Minuten frittieren. Auf dem Spinat anrichten. Frischen Trüffel großzügig darüber hobeln.\nFür das Weißbrot die Hefe mit Zucker glatt rühren, dann Wasser und Milch dazugeben. Mit 250 g Mehl verrühren, an einem warmen Ort 30-40 Minuten gehen lassen. Dann restliches Mehl, Salz und Öl unterkneten. Brot in Form bringen, auf ein Backblech legen und wieder ca. 1 Stunde gehen lassen. Bei Ober- und Unterhitze das Brot für 10 Minuten bei 220°C backen, dann Hitze auf 170°C reduzieren und weitere 30-40 Minuten backen. Zur Vorspeise reichen.\nUm das Rezept "Frittiertes Ei auf Blattspinat mit Trüffel" kommentieren zu können, müssen Sie eingeloggt sein.


Slowenien - wichtige Websites | unbekanntes slowenien\nCategories Bus - Bahn - Auto, Ljubljana, Nützliche Websites, Radfahren, Slowenien\nby Felix Thalheim 2020-02-19 2020-09-06 Leave a Comment on 9 wichtige Websites für einen perfekten Slowenien-Urlaub\nHier findet ihr neun Webistes, die ich in Slowenien regelmäßig verwende. Meine slowenischen Freunde haben sie mir empfohlen, weil sie hier quasi jeder verwendet. Diese könnten sich auch für euch als nützlich erweisen, wenn es um Ortswechsel, Parken, Wetter etc. geht.\nDiese 9 Websites werden euch im Urlaub nützlich sein\nVor der Abfahrt nach Slowenien fügt ihr diese neun Websites am besten euren Favoriten hinzu. Deren Dienste helfen euch, wenn ihr einmal angekommen seid.\nDer slowenische Wetterdienst\nDie Seite des slowenischen Wetterdienstes ist zuverlässiger als die anderen Infoseiten. Insbesondere genauer als Google Wetter, was immer an oberster Stelle erscheint, wenn ihr “Wetter Ljubljana” oder “Wetter Slowenien” eingebt. Die slowenischen Meteorologen kennen ihr Land und das Wetter besser als Google. Auf der Seite findet ihr stündliche Vorhersagen, die sich als durchaus nützlich erweisen dürften, da es im Sommer doch häufiger mal regnet. Aber keine Sorge, es ist nur selten der Fall, dass es mal einen ganzen Tag regnet. Und zwischen zwei Regenschauern gibt es meist Zeitfenster von einigen Stunden, die ihr für irgendeine Aktivität nutzen könnt, ohne völlig durchnässt zu werden.\nDurch diese sehr genaue Seite über das Wetter in Slowenien könnt ihr es vermeiden, einen ganzen Urlaubstag nur wegen einer Stunde Regen zu vergeuden.\nUm sich auf der Seite zurechtzufinden, müsst ihr nur zwei Wörter kennen. Danes bedeutet “heute” und Jutri “morgen”. Um euch Vorhersagen anzuschauen, müsst ihr einfach nur einen Ortsnamen in das Suchfenster auf der rechten Seite der Website arso vreme eingeben.\nZwei Websites für Bus und Bahn in Slowenien\nZwei Seiten solltet ihr kennen. Die von der Slowenischen Bahn, auf der ihr die Fahrpläne und die Fahrpreise der Züge in Slowenien einsehen könnt. Züge sind ein effektives Verkehrsmittel, um im Norden des Landes unterwegs zu sein, z.B. nach Celje und Maribor, oder aber auch nach Zagreb. Dahingegen solltet ihr Züge ans Meer oder nach Triest eher meiden (sie sind sehr langsam).\nZwei Internetseiten, die alle Slowenen benutzen\nDie andere Website, die euch nützlich sein kann, ist die des Busbahnhofs in Ljubljana. Um sich dort zurechtzufinden, müsst ihr nur wissen, dass avtobusna postaja Busbahnhof bedeutet. Diese kleine Info macht eure Suche um einiges leichter, denn auch auf der englischen Version der Website sind noch einige Wörter in Slowenisch vorhanden.\nDer Fahrradverleih-Service von Ljubljana heißt Bicikelj\nIn Ljubljana gibt es auch einen Fahrradverleih-Service. Um eines zu benutzen, könnt ihr euch nicht einfach an einem Automaten registrieren. Zuerst müsst ihr auf dieser Seite einen Account anlegen. Wenn eure Unterkunft außerhalb der Altstadt liegt, sind die bicikelj äußerst ützlich, um ins Zentrum von Ljubljana zu gelangen. Um die Altstadt zu erkunden, sind Fahrräder hingegen nicht nötig.\nSchaut euch das Zentrum von Ljubljana zu Fuß an, nicht mit Fahrrad!\nLeiht euch lieber beim Tourismusbüro ein Rad aus, wenn euch die bicikelj zu schwer sind.\nEine Website, um Staus auf den Autobahnen zu umgehen\nGute Neuigkeit: Die slowenischen Autobahnen sind sehr preiswert und bringen euch sehr schnell zu den sehenswertesten Orten. Das ist wahrlich einer der größten Pluspunkte in Slowenien, denn ihr könnt hier sehr gut, schnell und unkompliziert herumfahren. Ein weiteres Plus sind die schönen Aussichten, die ihr auch vom Auto aus genießen könnt.\nAchtung, im Sommer kann es Staus geben.\nDie offizielle Website der slowenischen Autobahn- bzw. Straßengesellschaft dürfte euch mit den Infos zur aktuellen Verkehrslage und den durchschnittlichen Fahrtzeiten ebenfalls hilfreich sein. Fragt die Infos einfach im Suchfenster Potovalni casi auf der linken Seite ab.\nIn Ljubljana unkompliziert parken\nWenn ihr motorisiert seid, dann kann euch diese offizielle Website vom LPT helfen, da dort alle verfügbaren Parkplätze samt Stundengebühr und Adresse aufgeführt werden.\nEine Website mit Adressen und Preisen der Parkplätze\nDie Anhänger des P+R-Konzeptes können hier ihr multi-optionales Glück versuchen. Diese Seite solltet ihr also kennen, wenn ihr in der Hauptstadt Sloweniens parken wollt.\nDie meisten Slowenen, die ein Zimmer vermieten, stellen es bei booking.com rein. Daher kann euch diese mittlerweile sehr bekannte Website sehr helfen. Hiermit empfehle ich euch wärmstens vier kleine Orte, in denen ihr während eures Aufenthaltes nächtigen könnt: Korte nahe der slowenischen Küste, Lokev an der Küste Italiens und im wunderschönen Vipava-Tal Pedrovo und Vipavski Kriz.\nEin deutsch-slowenisches Wörterbuch\nIm Internet gibt es ein kostenloses Wörterbuch Deutsch/Slowenisch. Es wird von PONS verwaltet und kann euch nützlich sein, wenn ihr mal nach einem bestimmten slowenischen Wort suchen müsst. Dort findet ihr es gewiss!\nKulturelle Veranstaltungen während eures Aufenthalts in Slowenien\nLjubljana ist eine eher kleine Hauptstadt, doch die Zahl der Veranstaltungen von Mai bis September ist überraschend groß. Jeden Abend reicht es eigentlich, sich gegen 20 Uhr ins Stadtzentrum zu begeben, um Freiluftkonzerte oder anderlei Spektakel vorzufinden. Wenn ihr herausfinden wollt, was genau wo los ist, empfehle ich euch diese Seite.\nDie Slowenien-Karten des geographischen Instituts\nAuf Geopedia findet ihr sehr genaues Kartenmaterial von ganz Slowenien. Die Seite könnt ihr hier erkunden.\nbahnfahren slowenienbus slowenienevents ljubljanaFahrradverleih ljubljanaLjubljana parkenSlowenien WetterStau SlowenienUnterkünfte buchen Slowenienwanderkarte slowenienwörterbuch deutsch slowenischzug slowenien\nPrevious Post » Piran erkunden: 6 Fehler, die ihr nicht machen solltet\n« Next Post Zwei hübsche Hotels mit Wellness in versteckten Bergtälern


Kurzkettige Fettsäuren | Medizinisches Journal der Gesundheit\nDefinition und metabolisches Schicksal Nahrungsquellen und Vorteile für den Körper und den Darm\nDefinition und metabolisches Schicksal\nKurzkettige Fettsäuren haben einen aliphatischen Schwanz, in dem weniger als sechs Kohlenstoffatome gezählt werden; Sie werden auch SCFA genannt, was für kurzkettige Fettsäuren steht.\nDie Fettsäuren, die wesentliche Bestandteile von Lipiden sind, sind Moleküle, die aus einer Kette von Kohlenstoffatomen, aliphatische Kette mit einer einzelnen Carbonsäuregruppe (-COOH) an einem Ende genannt. Die aliphatische Kette, die sie bildet, ist im wesentlichen linear und nur in seltenen Fällen verzweigt oder cyclisch. Die Länge dieser Kette ist äußerst wichtig, weil sie die physikalisch-chemischen Eigenschaften der Fettsäure beeinflusst: Hand Hand, die die Löslichkeit in Wasser ab, und erhöht sich dehnt, damit der Schmelzpunkt.\nDie kurzkettigen Fettsäuren, sowie die MCT, sind als solche an der intestinalen Ebene absorbiert und befördert direkt in die Leber über die Pfortader (sie sind in der Tat in Wasser löslich sind); die langkettigen werden stattdessen in Lipoproteinteilchen in Form von Triglyceriden zusammen mit fettlöslichen Vitaminen und Cholesterin eingebaut; solche Teilchen, die so genannte Chylomikronen, geben Sie nicht direkt in den Blutstrom, sondern werden durch die Lymphkapillaren und erst zu einem späteren Zeitpunkt erreichen sie den Kreis saguigno auf die subclavia Ebene absorbiert.\nKurzkettige Fettsäure: Essigsäure, Propionsäure, Isobuttersäure, Buttersäure, Isovaleriansäure, Valeriansäure, Capronsäure, Milchsäure und Bernsteinsäure.\nNahrungsquellen und Vorteile für den Körper und den Darm\nNahrungsquellen für kurzkettige Fettsäuren sind eher begrenzt; sie sind vor allem während der Fermentation der Fasern (Kohlenhydrate nicht verdaute im Dünndarm, insbesondere resistente Stärke und Pektin), betrieben durch die Bakterien beherbergen, den Dickdarm produziert. Diese Fermentation führt zur Synthese von Acetat, Butyrat, Propionat, Wasserstoff und Kohlendioxid; andere SCFAs werden in kleineren Mengen hergestellt. Insbesondere Butyrat stellt - zusammen mit Glutamin - die Hauptenergiequelle für die Kolonozyten dar (die Zellen des Dickdarms), so sehr, dass sein Mangel die Atrophie der Schleimhaut bestimmt. Darüber hinaus könnte das gleiche positive Auswirkungen auf die Prävention von Darmkrebs haben (in vitro hat sich gezeigt, dass es die Fähigkeit besitzt, die Proliferation von Krebszellen zu hemmen, aber auch deren Differenzierung zu stimulieren). Sicher ist, dass sich eine ballaststoffreiche Ernährung als besonders nützlich erwiesen hat, um verschiedene Krebsarten, insbesondere Dickdarm und Brust, zu verhindern. Dies ist zumindest teilweise aufgrund der Tatsache, dass - darstellt, um das Substrat für die Synthese von kurzkettigen Fettsäuren - die Faser, die Proliferation von Bakterienflora Symbionten auf Kosten von pathogenen Bakterien und ihren toxischen Metaboliten stimuliert (säuert die Darmumgebung durch die Hemmung, unter anderem auch die Bakterienspezies mit einer fäulniserzeugenden proteolytischen Wirkung); Darüber hinaus sollte die entzündungshemmende Rolle von kurzkettigen Fettsäuren nicht unterschätzt werden.\nPropionat und Acetat werden leicht von der Darmschleimhaut aufgenommen und gelangen in den Blutkreislauf, wo sie von der Leber (Propionat) aufgenommen und von den Muskeln als Hilfsenergiequelle (Acetat) genutzt werden. Es wird geschätzt, dass der Kalorienbeitrag dieser Fettsäuren zur Deckung des Energiebedarfs etwa 10% beträgt; Diese extrem variable Quote hängt vor allem von der Zusammensetzung der enterischen mikrobiellen Nahrung und Flora sowie von Darmtransitzeiten ab.\nWie bereits erwähnt, haben kurzkettige Fettsäuren interessante therapeutische Perspektiven bei der Behandlung verschiedener chronischer Darmerkrankungen, wie Durchfall, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn.\nTags: Ernährung, Fettsäuren,


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Es wird besser sein Sortiment als alles, was Sie mit einem generischen Markennamen kaufen können. besteht Wenn Sie einen Matratzenschoner auf dem Markt ohne Preis kaufen, Verwendung dann geben Sie wahrscheinlich mehr aus als Ihr Geld.\nEs gibt drei Arten von Matratzenschützern auf dem hohen Markt: Schutzmatte, Schutz für Matratzen und Matratzenschoner. Diese drei Typen Home sind im Allgemeinen austauschbar. Das Wichtigste ist, dass alle drei Jersey Arten von Protektoren unterschiedliche Eigenschaften haben und mit oder ohne Sommermonate andere Schutzbezüge sowie an verschiedenen Stellen auf der Matratze verwendet sorgt werden können. Die hier beschriebenen Schutzarten sind einfach die gängigsten dient Schutzarten, die heute auf dem Markt erhältlich sind. Design, Konstruktion angenehmes und Eigenschaften eines Matratzenschützers sind die Grundlage dafür, was sie Schlaf können und wie sie dazu beitragen können, das Verletzungsrisiko für Wirkung die darauf schlafende Person zu verhindern oder zu verringern. Protektoren Biber können auch den Gesamtkomfort der Matratze verbessern, indem sie der Adresse Matratze eine Schicht aus weicher Isolierung (meist ein gelartiges Material) länger hinzufügen. Viele Arten von Protektoren können auf vielfältige Weise kombiniert x werden, und einige Protektoren sind so konzipiert, dass sie vor Schutz bestimmten Bereichen schützen (wie z.B. der Ober- oder Unterseite der amp Matratze oder des Matratzenschutzes), während andere so konzipiert sind, dass Träume sie an einem breiteren Spektrum von Orten arbeiten. Protektoren werden von einer Vielzahl von Unternehmen und Herstellern hergestellt.\nEin guter Schutz ist oft teurer als ein mittelmäßiger, gegenüber also sollten Sie im Hinterkopf behalten, wie viel Sie bereit Jahreszeiten sind auszugeben, bevor Sie einen Kauf tätigen.\nSie können andere Matratzenschützer Bettwaren testen, bevor Sie einen mit einem hohen Preis kaufen. Es findest ist immer eine gute Idee, das Material, aus dem die generell Matratze besteht, zu testen, bevor Sie sie in einem Bett Verarbeitung benutzen. Ein guter Test ist es, die Matratze mit den benötigen Beinen in einem Winkel auf den Boden zu legen, so Tom dass das Material im gleichen Winkel wie der Boden Browser steht und ein großes Objekt (z.B. ein großes Stück Körper Holz) in der Mitte des Bettes. Wenn Sie die Bettwäsche Matratze immer noch bewegen können, ohne das Objekt zu haben bewegen, ist es das Material der Matratze, die Sie jederzeit verwenden. Das Material in der Matratze ist oft nicht cm so dick oder so stark, wie der Hersteller behauptet. Microfaser Manchmal ist der Schaum nur wenig dünner als die getrocknet Messungen des Herstellers und es gibt eine Lücke im Größen Schaum. Schaumstoff kommt oft mit Löchern, die man durchdrücken Temperaturen kann, um den Schaum in das Loch zu bekommen.\nNetto Bettwäsche - Der absolute TOP-Favorit unter allen Produkten\nHallo und Herzlich Willkommen zum großen Vergleich. Wir haben es angenehm uns zur Mission gemacht, Verbraucherprodukte aller Variante ausführlichst zu analysieren, ab damit Verbraucher ohne Probleme die Netto Bettwäsche bestellen können, Fasern die Sie zu Hause für geeignet halten. Für hilfreiche Ergebnisse, wechselst schließen wir viele verschiedene Expertenstimmen in jeden einzelnen unserer Analysen Grundsätzlich ein. 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Tag 11: Seidenstraße live | Zug nach irgendwo\n27. Juni 2013 by Anika\n27. Juni 2013. Chiva, Usbekistan.\nDer Tag begann als erster Tag dieser Reise mit einem Frühstück im Hotel, denn bis hierher waren wir Selbstversorger. Da wir uns derzeit in der Nebensaison befinden, gab es kein Buffet, sondern einen eingedeckten Tisch. Im Speisesaal waren genau drei Tische gedeckt, wobei sich später herausstellte, dass einer davon für den Hotelmanager vorgesehen war.\nEs gab einen Korb mit etwas, das aussah wie harte Milchbrötchen, hartem Toast und dunklem Brot, Marmelade in einer offen Schale (zum Dippen), ebenso Honig und süßen Joghurt, Obst (leider nicht mehr ganz frisch), Nüsse, Rosinen und einen Teller mit Gurken und Tomaten. Nach dem Kaffee wurde ein Omelett gebracht und danach ein bisschen Schlimme-Augen-Wurst in zwei Sorten, Räucherkäse und Butter.\nNachdem wir uns den Bauch vollgeschlagen hatten, gingen wir nochmal ins Zimmer, legten uns auf das Bett und machten einen Plan für den Tag. Plötzlich klingelte das Telefon. Die Rezeption. Gestern bei der Ankunft hatten wir gefragt, wann wir bezahlen sollen, woraufhin uns mitgeteilt wurde, dass das bereits erledigt wäre. Wir waren uns ziemlich sicher, dass dem nicht so war, aber da diskutiert man ja nicht. Der Rezeptionist teilte uns nun mit, dass wir doch noch bezahlen müssten und fragte, ob wir in Dollar oder Sum bezahlen wollten. Da wir nicht genug Sum hatten, sagten wir Dollar.\nDas ging aber nicht, sei aber kein Problem, er kommt auf unser Zimmer zum Geld tauschen. Unser Vorschlag, das an der Rezeption beim Auschecken zu machen, wurde abgelehnt. Egal. Er brachte uns das Geld, das wir beim Auschecken wieder abgaben. Der Sinn hat sich uns nicht direkt erschlossen, aber hier muss alles seine Richtigkeit haben. Bezahlt haben wir übrigens in einem Zimmer hinter der Rezeption beim Hotelmanager.\nNachdem wir unser Gepäck sicher im dem Raum mit den Safes und einem nicht angeschlossenen Geldautomaten abgeladen hatten, konnte es auch losgehen. Nach ein paar Metern waren wir an der Stadtmauer und ein paar Minuten später in der Altstadt. Zwischen Stadtmauer und Altstadt liegen noch ein paar Wohnhäuser, an denen wir vorbei liefen.\nDas erste Ziel war der Basar am Osttor und zwar aus zwei Gründen. Erstens muss man in jeder Stadt, wenn möglich, auf den Basar, weil es dort immer viel zu sehen und erleben gibt und man einen Einblick in den Alltag bekommt. Zweitens brauchten wir Geld. Wir dachten, es wäre in Usbekistan ähnlich wie in Kambodscha, wo einfach jeder in US-Dollar bezahlt. Das ist hier aber nicht so. Man kann Dollar zwar überall wechseln, sie sind auch sehr begehrt. Bezahlen muss man aber fast alles in Sum. Will man in Dollar bezahlen, steigt der Preis rasant.\nIn Usbekistan gibt es zwei verschiedene Wechselkurse: einmal den offiziellen der Banken und registrierten Wechselstuben und einmal den auf dem Schwarzmarkt. Diesen Unterschied gibt es, weil jeder Usbeke nur eine bestimmte Menge an US-Dollar im Monat offiziell tauschen darf, der Bedarf aber höher ist. So gingen wir auf den Basar, um einen besseren Kurs als im Hotel zu erhalten, was zwar nicht ganz legal ist, hier in Chiva aber toleriert wird.\nWir liefen also durch alle verschiedenen Abteilungen auf dem Basar, trafen aber erstmal keinen Geldhändler. So ließen wir uns durch die Gassen der Gemüse-, Öl-, Getreide-, Fischfangzubehör-, Eimer-, Seil-, Fahrrad- und Autoteilfachgeschäfte treiben. Das war alles toll anzusehen und zu beobachten. Jeder war beschäftigt, alles lief durcheinander und vor allem Obst wechselte eimerweise den Besitzer.\nAn einem Nebeneingang des Basars befand sich der Busbahnhof. Hier fuhren allerdings keine großen Linien- oder Reisebusse ab, sondern ausschließlich Kleinbusse, meist weiße Chevrolets oder Daewoos. Einen Fahrplan gibt es nicht. Ein Bus fährt dann ab, wenn er voll ist.\nWir liefen dann über ein kleines Wohngebiet, das hauptsächlich aus Lehmhäusern bestand, außen um den Basar herum und kamen schließlich zum Parkplatz vor dem Haupteingang des Basars. Dass es sich um den Parkplatz vor dem Basar handelte, bedeutete aber keineswegs, dass hier kein Handel getrieben wurde. Jeder, der keinen Stand auf dem Markt abbekommen hatte oder sich diesen nicht leisten konnte, schien nun seine Waren, hauptsächlich Obst und Gemüse, auf dem Parkplatz anzubieten anzubieten.\nHier sprach uns auch endlich jemand an, ob wir nicht Geld tauschen wollten. Es war ein beleibter Mann mit einer blau-weiß-rot karierten Tasche voller Geld. Wir erinnern uns: Die größte Banknote ist ein 1.000 Sum-Schein. Daher nimmt das Geld etwas mehr Platz weg und als professioneller Geldhändler kommt man um eine große Tasche nicht herum.\nDa es in Usbekistan einfacher ist, US-Dollar als Euro zu tauschen, hatten wir uns entscheiden, Dollar statt Euro mitzunehmen. Wir tauschten für den Anfang 100 US-Dollar und erhielten dafür 270.000 Sum. In einer offiziellen Wechselstube hätten wir 210.000 Sum bekommen. Nachdem wir die 270 Scheine gezählt hatten, verstauten wir sie in unserer Tasche, die jetzt mit Geldbündeln gefüllt war.\nIslam Hodscha Medrese\nNach diesem guten Geschäft war es Zeit, dass wir uns die Altstadt von Chiva mal bei Tageslicht anschauten. Vorher mussten wir uns aber erstmal hinsetzen. Es war gegen 12:00 Uhr mittags, die Sonne stand genau über uns und die Hitze war fast unerträglich. Zum Glück hält sich in der Wüste die Luftfeuchtigkeit in Grenzen. Also haben wir Wasser gekauft und erstmal hingesetzt, in den Schatten natürlich. Als dieser verschwunden war, ging es weiter.\nWir liefen durch die Straßen an den wunderschönen Moscheen und Medresen (Koranschulen) vorbei und genossen die Stadt. Diese ist hauptsächlich aus Sandstein gebaut. Religiöse Gebäude wie Moscheen sind mit türkisen und blauen Fliesen gestaltet, sodass sie schon von weitem von dem Rest der Stadt zu unterscheiden sind.\nIm Gegensatz zu gestern Abend waren die Straßen nun nicht mehr leer, sondern bevölkert von Händlern, die hauptsächlich Touristenkram verkauften. Tücher, Taschentücher, Hüte, Ketten, Taschen und die beiden Highlights: Chapkas und selbst gestrickte Wollsocken. Trotz der Hitze im Sommer wird es hier im Winter richtig kalt, weil wir uns in der kontinentalen Klimazone befinden. Also muss vorgesorgt werden.\nAm Kurzen Minarett\nAls wir gerade am Kurzen Minarett standen, sprach uns jemand an. Wie lange wir denn in Chiva blieben, er könnte uns nämlich tolle Exkursionen in die Wüste anbieten. Das mussten wir leider ablehnen, weil wir heute Abend schon weiter nach Buchara fahren würden. Ob wir schon geklärt hätten, wie wir nach Urgench kommen, wo sich der nächste Bahnhof befindet. Das hatten wir noch nicht und so verabredeten wir den Preis der Fahrt und Abfahrtszeit und –ort. Wir sollten an unserem Hotel abgeholt werden. Das ist ja einfach.\nWir schlenderten weiter durch die Gassen und machten hin und wieder eine Pause. Irgendwann wurde es windig, was wir als Erfrischung dankbar hinnahmen. Der Wind wurde dann aber immer stärker und was das in der trockenen Wüste bedeutet, hatten wir gestern schon gemerkt: Sandsturm. Die mobilen Läden der Händler flogen durch die Gegend und überall war Sand. Die Luft sah aus als wäre es neblig. Zum Glück klebt der Sand auf Schweiß und Sonnenmilch ja kaum und so bekamen wir ein kostenloses Körperpeeling. Unsere nächste Dusche sehen wir wohl erst morgen Abend\nWir gingen dann in das Teehaus, am dem wir bereits ein paar Mal vorbei gelaufen waren und waren erstaunt, wie angenehm kühl es dort war. Es handelte sich zwar „nur“ um einen Innenhof mit Stühlen und einem Dach aus Stroh, aber weder Wind noch Sand oder Sonne konnten uns gefährlich werden. Wir tranken Tee, aßen kleine Kuchen und verbrachten die Zeit ganz entspannt.\nAnschließend liefen wir noch ein paar Minuten und gingen in ein Restaurant, wo wir eine Kleinigkeit zum Abendbrot aßen. Denis hatte eine Suppe mit Gemüse und ich einen super gewürzten Kalbskebab mit gekochtem Gemüse (Kartoffel, Möhre, Rote Beete, Zwiebeln). Das Ganze kostete inklusive Trinkgeld 18.000 Sum, was nach Schwarzmarktkurs etwa sechs Euro sind.\nDanach ging es zum Hotel, wo unser Taxifahrer schon auf uns wartete. Er hätte noch zwei weitere Fahrgäste, ob das ein Problem wäre. Natürlich nicht. Die beiden waren Russen, wurden unterwegs abgesetzt und arbeiteten einer Trinkwasseraufbereitungsanlage. Das Wasser aus dem Hahn und aus natürlichen Quellen sollte man hier nämlich definitiv nicht trinken, weil der Salzgehalt viel zu hoch ist.\nAls die beiden ausgestiegen waren, erzählte uns der Fahrer, dass 100 Liter Trinkwasser etwa vier Dollar kosten würden. Das hörte sich für uns nicht so viel an, ist es für die Menschen hier aber. Da sich das viele nicht leisten können, trinken sie das Wasser aus dem Brunnen, was sie krank macht. Viele bekommen Probleme mit den Nieren und Gelenken, weil das Grundwasser sehr magnesiumhaltig ist und sich das Salz in den Gelenken ablagert. Außerdem führt es dazu, dass die Zähne verfaulen, weshalb hier sehr viele Goldzähne zusehen sind. Alte Menschen haben meist nicht nur einen davon, sondern einen ganzen Mund voll. Das ist dramatisch, zumal Nestlé und Co. an der Wasseraufbereitung sicherlich nicht schlecht verdienen.\nWir kamen schließlich am Bahnhof in Urgench an, bezahlten die verabredeten 20.000 Sum (6,50 Euro), kauften am Stand auf dem Vorplatz noch Hleb (Brot) und Wasser und liefen Richtung Bahnhof. Wie es in der Sowjetunion üblich war und heute noch weiter gelebt wird, sind die Bahnhöfe die Aushängeschilder der Städte und müssen daher groß, imposant und sauber sein. Das ist der Bahnhof von Urgench definitiv. Dadurch wirkt er auch absolut fehl am Platze, denn hier halten am Tag nicht viel mehr als drei Züge.\nTrotzdem war alles da, was einen Bahnhof wichtig macht: ein Springbrunnen, eine riesige Bahnhofshalle, ein Zaun und eine Kontrolle am Zaun. In das Bahnhofsgebäude kommt nämlich nur, wer ein Ticket hat. Also wurden an zwei Kontrollhäuschen von jeweils zwei Polizisten die Fahrkarten und zur Sicherheit auch die Pässe geprüft. Die erste Kontrolle hatten wir bestanden, also rein ins Gebäude. Hier gab es nun eine Kontrolle wie am Flughafen. Das Gepäck wurde gescannt und jeder musste durch einen Metalldetektor laufen. Dass es bei uns beiden gepiept hat und ein Tablet-PC im Gepäck war, hat niemanden gestört. Anschließend gab es zur Sicherheit eine weitere Passkontrolle, bei der die Fahrkarte abgestempelt wurde. Alles muss seine Ordnung haben.\nIn der Bahnhofshalle, die viel zu groß ist, sahen wir viele der Touristen wieder, die wir im Laufe des Tages schon in der Stadt gesehen hatten, unter anderem ein älteres Ehepaar aus Japan, das in unserem Hotel wohnte. Es gab in der Halle einen Verkaufstresen, an dem es eins zu eins genau das gab, das am Stand vor dem Bahnhof verkauft wurde, nur teurer. Ich ging einmal auf die Toilette, musste dafür 300 Sum (0,10 Euro) zahlen und bekam drei Stücken Toilettenpapier von der Toilettenpapierbeamtin. Auf dem Bahnhof liefen außerdem noch viele Uniformierte und eine Ärztin herum.\nTickets gab es hier übrigens nicht zu kaufen. Wozu auch? Man kommt ohne Fahrkarte ja sowieso nicht in den Bahnhof. Vor dem Gebäude gab es auch keinen Ticketschalter. Es bleibt also ein Geheimnis, woher alle Leute ihre Fahrkarten haben. Unsere Fahrkarten wurden von unserer Reiseagentur in Berlin über deren russischen Partner in Moskau besorgt.\nBahnhöfe gelten in Usbekistan übrigens genauso wie Flughäfen als militärisches Gebiet. Daher gilt hier absolutes Fotografier- und Filmverbot. Es gibt hier auch nicht einen Touristen, der es versucht hätte. Dazu war das Gelände insgesamt viel zu stark bewacht.\nIrgendwann fuhr unser Zug ein und alle waren ganz aufgeregt. Sicherheitshalber wurden vor dem Einsteigen nochmal unsere Fahrkarten kontrolliert. Wir hatten auch diese Kontrolle bestanden und durften einsteigen. Unser Vierer-Abteil sollten wir uns mit den beiden Japanern teilen. Wir hatten eine Liege oben und eine unten und die beiden ebenfalls. Da die beiden aber schon gut über Sechzig waren, boten wir ihnen an, dass wir oben schlafen würden. Von denen hätte es wohl keiner auf die obere Liege geschafft.\nAls wir einen Schaffner auf unser Problem, unsere Taschen zu verstauen, ansprachen, bot dieser uns ein Lux-Zweier-Abteil mit Klimaanlage und Fernseher für 20.000 Sum (6,50 Euro) an. Wir lehnten dankend ab, uns ging es ja hier schließlich gut. Später fiel uns ein, dass die beiden Japaner vielleicht lieber so ein Lux-Abteil wollten und wir fingen an, für die beiden zu verhandeln. Die beiden hatten bis dahin gar nichts von den Geschäften auf dem Gang mitbekommen, weil sie ganz artig auf ihrem Bett gesessen und darauf gewartet hatten, dass es Schlafenszeit wird.\nEin anderer Schaffner wollte 30.000 Sum pro Person, also 60.000 insgesamt. Der nächste hatte schon ein besseres Angebot, 10.000 Sum für zwei. Damit waren die Japaner einverstanden, bedankten sich und waren verschwunden. Wir hatten nun auch ein Abteil für uns und waren nicht unglücklich darüber. Trotzdem wurden wir noch weitere Male gefragt, ob wir nicht auch wechseln wollen. Jeder Schaffner versucht, hier etwas dazu zu verdienen und da es keinen Postersatz auf dieser Strecke benötigt, werden eben die leer gebliebenen Lux-Abteile weiter vermietet.\nDer Abend verlief relativ unspektakulär. Es waren viele Touristen und wenig Einheimische an Bord und die Gegend bestand weiterhin hauptsächlich aus Wüste.\nDieser Beitrag wurde unter Seidenstraße - mit dem Zug nach Taschkent, Usbekistan abgelegt und mit Altstadt, Bahnhof, Basar, Chiva, Kleingeld, Kurzes Minarett, Medresen, Moscheen, Passkontrolle, Sandsturm, Sum, Taxi, Urganch, Usbekistan verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.