Wohnmobil mieten in Vancouver ᐅ Preise vergleichen & sparen!\n25 Angebote für deinen Urlaub in Vancouver\nCruise America4/517 km von Vancouver\n603,00 € / 43,07 € pro Nacht\nFraserway4/517 km von Vancouver\n629,00 € / 44,93 € pro Nacht\n688,00 € / 49,14 € pro Nacht\n759,00 € / 54,21 € pro Nacht\n798,00 € / 57,00 € pro Nacht\nEl Monte4/564 km von Vancouver\n1.155,00 € / 82,50 € pro Nacht\nCanaDream5/518 km von Vancouver\n1.158,00 € / 82,71 € pro Nacht\n1.181,00 € / 84,36 € pro Nacht\n1.195,00 € / 85,36 € pro Nacht\n1.219,00 € / 87,07 € pro Nacht\n1.227,00 € / 87,64 € pro Nacht\n1.271,00 € / 90,79 € pro Nacht\n1.276,00 € / 91,14 € pro Nacht\n1.349,00 € / 96,36 € pro Nacht\n1.362,00 € / 97,29 € pro Nacht\n1.398,00 € / 99,86 € pro Nacht\n1.896,00 € / 135,43 € pro Nacht\n2.099,00 € / 149,93 € pro Nacht\n2.425,00 € / 173,21 € pro Nacht\nStadt und Land entdecken mit dem RV Rental Vancouver\nAn der Westküste Kanadas gelegen, bietet Vancouver eine einzigartige Naturvielfalt und hat dennoch einen großstädtischen Charakter. Hier bilden der pazifische Ozean sowie die Coast Mountains eine atemberaubende Kulisse, aus der die Skyline der Stadt herausragt. Gerade wegen dieser Vielfalt ist Vancouver seit jeher eine beliebte Reisedestination: Besucher können hier die Natur entdecken, zwischen verschiedensten Outdoor-Aktivitäten wählen und dennoch den Trubel einer Großstadt genießen. Einen beeindruckenden Blick über die 2,4 Millionen Einwohner große Metropole bietet sich vom Harbour Center Tower -- dem größten Gebäude der Stadt. Um auf Ihrer Reise möglichst flexibel zu sein, sollten Sie ein Wohnmobil mieten und Vancouver damit entspannt entdecken.\nDie naturnahe Lage ermöglicht Besuchern der kanadischen Stadt Vancouver zahlreiche Outdoor-Erlebnisse. So strömen Touristen zum Segeln, Klettern, Mountainbiking und Golfen an die Westküste des Landes. Ebenso vielfältig wie die umliegende Landschaft ist die Stadt selbst: Moderne Geschäftsstraßen können hier ebenso durchquert werden wie historisch anmutende Gassen. Im ehemaligen Hafenviertel Gastown etwa können Besucher das ursprüngliche Vancouver kennenlernen -- das älteste Viertel der Stadt beherbergt zahlreiche historische Bauten sowie gemütliche Cafés und Bistros.\nBei einer Tour durch die Stadt darf ein Besuch des berühmten Canada Place nicht fehlen -- das markante Gebäude am Hafen mit einem Dach aus Segeltüchern war Bestandteil der Weltausstellung und ist heute das Wahrzeichen der Stadt. Zahlreiche Festivals, Ausstellungen und weitere Events finden hier tagtäglich statt. Als Anlegepunkt bietet der Canada Place zudem die Möglichkeit, beeindruckende Kreuzfahrtschiffe aus der Nähe zu betrachten.\nWohnmobil mieten: Vancouver als Startpunkt Ihrer Reise\nMöchten Sie einen Camper mieten und Vancouver als Ausgangspunkt einer Rundreise nutzen, bietet sich eine Tour nach Calgary an. Zunächst fahren Sie durch Abbotsford, wo der Freizeitpark Castle Fun Park Spiel und Spaß für die ganze Familie bereithält. Anschließend gelangen Sie nach Chilliwack, von wo aus Sie diverse Wanderrouten erkunden oder auch spannende Raftingtouren unternehmen können. Noch mehr Abenteuer in der Natur bietet der Nicola Lake Coldwater River Provincial Park in Meritt, bevor Sie dann die Chance haben, Revelstoke mit Hundeschlitten zu erkunden.\nAngekommen in der Metropole Calgary, bieten sich Ihnen zahlreiche Freizeitmöglichkeiten wie etwa ein Besuch des Calgary Towers, der einen beeindruckenden Blick über die Stadt gewährt. Auch der Zoo sowie der tropische Garten Devonian Gardens sind einen Besuch wert.\nWelcher Camper für Sie passend ist, hängt von Ihrer individuellen Reiseplanung ab. Vor allem aber bestimmt die Anzahl der mitreisenden Personen darüber, welches Fahrzeug Sie wählen sollten:\nFür den Ausflug zu zweit oder zu dritt sind Campingbusse die beste Wahl. Diese sind dank ihrer Wendigkeit bestens für Erkundungstouren durch die Stadt geeignet.\nMöchten Sie mit der ganzen Familie oder mit einer Gruppe an Freunden ein Wohnmobil mieten, um Vancouver zu erforschen, sollten Sie ein großes Modell wählen. Diese verfügen über eine entsprechende Geräumigkeit und bieten zudem viel Platz für Ihre Gepäckstücke.\nFür große Gruppen sind auch die ebenfalls geräumigen Luxus-Wohnmobile geeignet. Zudem bieten diese eine hochwertige Ausstattung, die Ihrer Reise einen hohen Komfort verleiht.\nIdeal für kleine Abenteurergruppen sind Pick-up-camper. Dank Allrad-Antrieb sind holprige Offroad-Routen kein Problem. Und dennoch ist dank geräumiger Wohnkabine auf der großen Ladefläche für ausreichend Komfort gesorgt.\nIn Vancouver ein Wohnmobil mieten -- das sollten Sie in der passenden Jahreszeit, denn die verschiedenen Jahreszeiten halten die unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten für Sie bereit. Möchten Sie Ski fahren, sollten Sie Januar, Februar oder März als Reisezeit wählen. Der Frühling von April bis Mai hält das optimale Wetter für Wanderer und Radfahrer bereit, die bei milden Temperaturen die Natur genießen möchten. Von Juni bis August werden die höchsten Temperaturen erreicht, sodass diese Zeit für Sommerurlauber interessant ist.\nCamperDays-RedaktionVancouver – Top-Sehenswürdigkeiten in der grünen Metropole Westkanadas\nEine Metropole mitten in der Natur – zwischen den imposanten Gipfeln der Coast Mountains und dem blauen Wasser des Pazifiks erhebt sich in der kanadischen Provinz British Columbia das bunte Stadtpanor…\nCamperDays-RedaktionVon weinenden Felsen und wilden Grizzlys – der Banff National Park of Canada\nÜppige, im Wind tanzende Nadelwälder schmiegen sich an Berghänge mit malerisch verschneiten Gipfeln, während sich die märchenhafte Szenerie im strahlend türkisblauen Wasser eines uralten Gletschersees…


hifimuseum.de - Sie sind im Bereich : Die CD-Historie aus Philips Sicht I\nSie sind hier : Startseite → Hifi Historie und Geschichte→ Die CD-Historie aus Philips Sicht→ Die CD-Historie aus Philips Sicht I\nKontakte 27 - AUGUST 1973 - Das Philips VLP-System\nDas Philips VLP-System (Video Long Play) ist ein Verfahren zur Wiedergabe von Farbprogrammen, die auf einer Platte gespeichert sind. Die Speicherkapazität des VLP-Systems beträgt 45 Minuten. Die VLP-Platte wird von einem Plattenspieler mit optischem System (Bild 3) berührungslos gelesen. Neben der Unterhaltung (Bild 1) dürfte die Bildung und Lehre (Bild 2) im Software-Angebot einen bedeutenden Platz einnehmen.\nDie gespeicherten Informationn bestehen aus Bild-, Ton- und Synchroni- sationssignalen. Sie sind in einer spiralförmigen Spur (Track) im Daten-Bereich zwischen 10 und 30cm Plattendurchmesser aufgezeichnet, die von innen nach außen verläuft.\nDer Spurmittenabstand beträgt 2um = 2/1ooo mm. Zum Auswerten derartig schmaler Spuren eignet sich sehr gut ein optisches Verfahren, bei dem im Gegensatz zur mechanischen Abtastung die Informationsspur berührungslos „gelesen" wird.\nBeim VLP-Plattenspieler benutzt man hierzu einen Lichtpunkt, der über ein Linsen-/ Spiegelsystem auf die Spur projiziert wird. Der Lichtpunkt besteht aus den im Brennpunkt einer Linse auftretenden Beugungsfiguren mit einem zentralen Maximum.\nSein Durchmesser beträgt bei der Hälfte der maximalen Helligkeit ca. 1um (Halbwertsbreite). Die Informationsspur setzt sich aus einer aufeinanderfolgenden Reihe länglicher Vertiefungen mit variabler Länge und variablem Abstand zusammen, sogenannten „Pits" (das sind "Grübchen"). Die Breite aller Pits beträgt einheitlich 0,8um, ihre Tiefe ist mit 0,16um ebenfalls überall gleich (Bild 4).\nTrifft der Lichtpunkt zwischen den Pits die ebene Oberfläche der Platte, so wird praktisch alles Licht reflektiert und in das Objektiv zurückgespiegelt.\nFällt der Lichtpunkt dagegen auf einen Pit, so tritt eine Beugung auf, und der größte Teil des Lichts geht am Objektiv vorbei. Auf diese Weise wird die Intensität des reflektierten Lichts durch das Muster der aufeinanderfolgenden Pits "moduliert". Die vom Objektiv aufgenommenen modulierten Lichtanteile werden anschließend von einer Fotodiode in ein proportionales elektrisches Signal umgewandelt.\nZur Erhöhung des Reflexionsgrades ist auf die VLP-Platte einseitig ein hauchdünner Metallüberzug aufgedampft (Bild 5).\nUm ein gutes Nutzsignal mit hohem Störabstand zu erhalten, muß das reflektierte Lichtbündel eine möglichst hohe Intensität haben. Als Lichtquelle (Wellenlänge ca. 600nm) wurde daher ein kleiner Helium-Neon-Laser gewählt, dessen Ausgangsleistung nur ca. 1mW beträgt. Eine speziell von Philips entwickelte Technik erlaubt die Herstellung des He-Ne-Lasers (Bild 6) in großen Stückzahlen und zu akzeptablen Preisen.\nDie Information in der Spur kann vom Laserstrahl auch durch die transparente Schutzschicht der VLP-Platte gelesen werden, die Verunreinigungen und andere schädliche Einflüsse von der Spur "fernhält".\nWegen der geringen !! Schärfentiefe des Objektivs liegt der fokussierte Fleck nämlich unmittelbar in (bzw. auf) der Ebene der Pits, so daß eventuelle Verunreinigungen auf der Oberfläche der Schutzschicht - also im unscharfen bereich des Strahls - praktisch keinen Einfluß auf das Signal der Fotodiode haben.\nÜber die Herstellung der Preßmatrizen\nDie „Masterplatte", die als Original-Vorlage zur Herstellung der Preßmatrizen dient, wird ebenfalls mit einem Laser „geschnitten", der allerdings eine weitaus höhere Ausgangsleistung hat. Als Master verwendet man die speziell präparierte Oberfläche einer Glasplatte. Das Schneiden geschieht mit derselben Geschwindigkeit wie das spätere Abspielen der fertigen VLP-Platten, d. h. eine beispielsweise von einer Fernsehkamera aufgenommene Szene kann mit dem Schneide-Laser direkt auf die Masterplatte übertragen werden.\nDie Drehzahl bzw. die Abspielgeschwindigkeit der VLP-Platte beträgt 25 Umdrehungen in der Sekunde, entsprechend 1.500 U/min. (Im Vergleich zur Vinylplatte - dort sind es nur 33 1/3 oder 45 U/min.)\nWegen der opto-elektronischen Auswertung der Informationsspur ergeben sich einige Anwendungen, die mit herkömmlichen mechanischen Abtastverfahren nicht möglich sind, z. B. uneingeschränktes Stehbild, sichtbarer Bildrücklauf und der sofortige wahlfreie Zugriff (random access).\nDer Philips VLP-Plattenspieler ist in Verbindung mit einem Fernsehgerät für folgende Funktionen eingerichtet: Normaler Bildvorlauf, schneller Vorlauf (doppelte Geschwindigkeit), Rücklauf, Stehbild, Einzelbildschaltung, Zeitlupe vorwärts und rückwärts (einstellbar von 4 s bis V25 s/Bild).\nDiese verschiedenen Betriebsarten lassen sich deshalb realisieren, weil die Drehzahl der VLP-Platte (25 U/s) mit der Bildfrequenz des Fernsehens (25 B/s) übereinstimmt.\nDen Trick mit der Zeilesprungtechnik übernommen\nDa ein Fernsehbild aus zwei aufeinanderfolgenden Halbbildern besteht, hat man diese Aufteilung auch bei der VLP-Platte übernommen. Auf jede Spurwindung entfallen also zwei Halbbilder und damit auch zwei Synchronisierzeichen, die folglich immer an der gleichen Stelle der Spursignale liegen, nämlich einander diametral um 180" gegenüber.\nIn dieser Zeit wird das Fernsehbild dunkel gesteuert, und man kann daher innerhalb der schmalen Sektoren den abtastenden Lichtpunkt von einer zur anderen Spurwindung springen lassen, ohne daß es im wiedergegebenen Fernsehbild sichtbar wird.\nDazu dient ein Regelsystem, mit dem die einzelnen Funktionen gesteuert werden können, einige Beispiele sind in Bild 7 gezeigt. Wegen der guten Übersprech-dämpfung zwischen zwei benachbarten Spuren (> -45dB) ist es u. a. möglich, pro Umdrehung ein jeweils völlig anderes Bild in der Spur zu speichern. Auf diese Weise könnte man beispielsweise eine „Albumplatte" mit etwa 45 000 Bildern herstellen, die einzeln abrufbar sind.\nFür das Auslesen der Information wird ein optisches System verwendet, dessen Prinzip in Bild 8 zu sehen ist. Es liefert die Video- und Audio-Signale sowie zusätzliche Regelsignale zur Spurhaltung und Fokussierung des Lichtpunkts.\nDer Lichtpunkt wird mit Hilfe einer Linse projiziert, die eine numerische Apertur von 0,4 hat. Wichtigster Faktor für die Wahl der Apertur ist die höchste Frequenz, die man mit dem optischen System noch auslesen will.\nAls Lichtquelle kam nur ein He-Ne-Laser in Frage, der eine große Helligkeit liefert und ein geringes Rauschen im MHz- Gebiet hat. Zusammen mit der Metallisierung einer Plattenseite wird auf diese Weise ein ausreichend hohes Signalniveau erzielt, so daß die Rauschanteile des Lasers, der Fotodiode und der nachfolgenden Verstärker nur noch eine untergeordnete Rolle spielen.\nIn Bild 9 ist der mechanische Aufbau und in Bild 10 eine Schemazeichnung des optischen Systems dargestellt. Eine Zwischenlinse bildet den Laserstrahl in der benötigten Weise auf der Eintrittsöffnung der Objektivlinse ab und stellt aufgrund des Strahlengangs zugleich eine korrekte Abbildung des reflektierten Lichtpunkts auf der Fotodiode sicher. Da das Laserlicht linear polarisiert ist, kann mit einem teildurchlässigen Spiegel und einer sogenannten 1A-A-Platte das einfallende und das reflektierte Laserlicht wirksam getrennt werden. Dadurch ergibt sich ein guter Wirkungsgrad, und die Einstrahlung von reflektiertem Licht in den Laser ist soweit herabgesetzt, daß keine Rückkopplungseffekte auftreten können.\nDie in der Spur der VLP-Platte enthaltenen sehr kleinen Details machen es erforderlich, das optische System mit großer Genauigkeit zu führen, damit das auslesende Laserbündel präzise in der Spur bleibt. Die Anforderungen lassen sich nicht mehr mit normal erzielbaren, mechanischen Genauigkeiten verwirklichen, so daß elektronische Regelsysteme zur Steuerung eingesetzt werden müssen.\nAngesichts der geringfügigen zulässigen Toleranz von ±0,2um Abweichung von der Spurmitte wurde ein spezielles opto-elektronisches Regelsystem entwickelt.\nHierfür werden zwei Hilfs-Lichtbündel gebraucht, die durch Diffraktion in einem sogenannten Phasenraster neben dem eigentlichen Leselichtbündel aus dem Laserstrahl abgezweigt werden. (Wir sprechen später bei der CD vom Dreistrahl-Laser.)\nIn Bild 10 ist dieses Raster mit PR bezeichnet und der Dreifachstrahl durch drei Punkte angedeutet. Beide Hilfsbündel haben ihre Auftreffpunkte auf der VLP-Platte 15um vor und nach dem Lesebündel (Bild 11) und werden nach Reflexion in eigenen Detektoren ausgewertet. Aus Bild 11 geht außerdem hervor, daß die Auftreffpunkte der Hilfsbündel gegenüber der Spurmitte etwas nach links bzw. rechts versetzt sind.\nDa die Pits im Mittel genau die Hälfte der Spur ausmachen, kann der gemittelte Strom beider Hilfsbündeldetektoren als Maß für eine eventuelle Abweichung herangezogen werden. Die auftretende Signaldifferenz bildet nach Durchlaufen eines Tiefpaßfilters dann das Korrektursignal für das Spurhaltesystem.\nDieses besteht im mechanischen Teil aus einem beweglichen Drehspiegel, der in Bild 10 mit DS bezeichnet ist. Er wird nach dem elektrodynamischen Prinzip über ein Drehspulsystem gesteuert, dessen Spulenstrom vom beschriebenen Korrektursignal abhängig ist. Bedingt durch die niedrige Resonanzfrequenz des Regelsystems können seine ballistischen Eigenschaften ausgenutzt werden, um das Lichtbündel für bestimmte Anwendungsfälle (s. Bild 7) schnell von einer Spurwindung auf die andere springen zu lassen. Der nötige Steuerimpuls für die Spule, die resultierende Spiegelbewegung und die entsprechende Position des Spiegels über den Spuren sind in Bild 12 dargestellt.\nEin ähnliches opto-elektronisches System wie zur Spurhaltung wird auch zur Fokussierung des Lesebündels auf der Informationsspur angewandt. Es besteht im wesentlichen aus einer elektrodynamisch arbeitenden Einheit, die (einem Lautsprechersystem vergleichbar) eine kontrollierte Verschiebung des Objektivs möglich macht (Bild 13).\nSie wird von einem Signal gesteuert, das abhängig ist von der momentanen Position eines Hilfslichtbündels auf der VLP-Plattenoberfläche. Das Prinzipschema ist in Bild 14 zu sehen. Der Übersichtlichkeit wegen wurde der Strahlengang des eigentlichen Lesebündels weggelassen, der in der optischen Achse der Objektivlinse verläuft.\nDas Hilfsbündel ist ebenfalls vereinfacht dargestellt und wird im Original mit einem Strahlenteiler aus dem Laser-Hauptbündel abgeleitet. Es verläuft in einem bestimmten Abstand parallel zur optischen Achse, passiert eine Hilfslinie und anschließend die spaltförmige Öffnung einer sonst lichtundurchlässigen Platte, die außerdem zwei Detektoren trägt. Die Hilfslinse fokussiert den Laserstrahl so, daß er nach Verlassen der Objektivlinse als parallel laufendes Lichtbündel die Plattenoberfläche erreicht und dort entsprechend reflektiert wird.\nBefindet sich die VLP-Platte in der korrekten Position a, dann fällt das reflektierte Licht genau in die Spaltöffnung, und beide Detektoren nehmen vom Restlicht einen gleich großen Anteil auf. Das entstehende Korrektursignal ist somit auf beiden Seiten gleich groß und hebt sich auf.\nSteht die VLP-Platte jedoch in der unkorrekten Position b, wird das reflektierte Hilfsbündel von der Objektivlinse in einem anderen Punkt gebrochen und landet hauptsächlich nur auf einem Detektor. Damit überwiegt dessen Anteil im Korrektursignal, das nun die das Objektiv tragende Einheit veranlaßt, ihre Position so lange zu verändern, bis der reflektierte Hilfsstrahl wieder die spaltförmige Austrittsöffnung trifft. In diesem Fall ist der exakte Abstand Linse-Plattenoberfläche wieder eingestellt und das Lesebündel genau auf der Spur fokussiert.\nBeim Abspielen der VLP-Platte muß das gesamte optische System (einschließlich des Lasers) langsam in radialer Richtung verschoben werden, und zwar um 2um pro Umdrehung, was einer radialen Geschwindigkeit von 50 um/s entspricht. Mit einem Elektromotor und einem Zahnradantrieb wurde diese Aufgabe gelöst (Bild 15). Als Steuersignal des radialen Transportsystems dient der durch die Drehspule des Umlenkspiegels fließende mittlere Strom der beiden Detektoren des Spurhaltesystems.\nWährend sich das optische System bei normaler Bildwiedergabe mit der erwähnten Geschwindigkeit von 50um/s radial nach außen zum Rand der VLP-Platte bewegt, muß es z. B. beim Stehbild an der entsprechenden Stelle verharren und beim Rücklauf natürlich ebenfalls seine Richtung ändern. Die zulässige Exzentrizität der VLP-Platte wird beim Abspielen durch den beweglichen Umlenkspiegel ausgeglichen, der natürlich auch bei den verschiedenen speziellen Betriebsarten, wie Stehbild (Standbild), Zeitlupe und Zeitraffer, eine wichtige Rolle spielt.\nDie Drehzahl der VLP-Platte von 25 U/s muß mit einer Genauigkeit von 10 hoch -3 = 0,1% konstant gehalten werden. Dazu dient ein Gleichstrommotor mit Tachogenerator (Bilder 9 und 13), der eine Wechselspannung abgibt, deren Frequenz ein Maß für die Drehzahl der Motorachse ist. Über ein RC-Netzwerk liefert dieses Signal eine Regelspannung zur Drehzahl-Konstanthaltung des Gleichstrommotors.\nSignalverarbeitung (wir sind im Jahr 1972)\nIn dem Pit-Muster der VLP-Spur sind sämtliche Informationen zur Wiedergabe eines Farbfernsehbildes und des korrespondierenden Tonsignals in codierter Form enthalten. Das Helligkeitssignal (Y-Signal) ist als frequenzmodulierter Träger dabei das Hauptsignal, das Farbsignal als quadraturmodulierter Hilfsträger entspricht dem PAL-System und ist zusammen mit dem Tonträger in das VLP-Frequenz- Spektrum integriert. (Anmerkung : Das hier ist/war für Fernsehtechiker formuliert.)\nAus verschiedenen Gründen wurde für das VLP-System eine obere Video-Frequenzgrenze von 3 MHz festgelegt. Die VLP-Platte kann deshalb ab einem Spurdurchmesser von 10cm benutzt werden.\nAnmerkung : Ähnlich wie bei der Langspielplate dreht der Motor gleichbleibend und logischerweise ist die Informationsmenge (bzw. Dichte) pro Zentimeter auf (in) dem Innenbereich der Platte geringer als außen. Aus diesem Grund hatte man später bei der CD eine variable Geschwindigeit konzipiert, weil bei einer festen Geschwindigeit in den Außenlagen viel zu viel Platz verschenkt wurde.\nBei der Aufnahme wird ein Träger von 6 MHz mit dem auf 3 MHz (-3dB) begrenzten Y-Signal (Helligkeitssignal) frequenzmoduliert, und zwar mit einem Hub von 5,2 bis 6,5 MHz (Bild 16). Das untere Seitenband wird bis 2,5 MHz übertragen, das obere fällt dagegen bei 6,5 MHz ab. Am unteren Ende des Frequenzspektrums ist Platz für die Farb- und Tonsignale. Der Farbhilfsträger wird hierbei von 4,43 MHz auf 1,46 MHz mit einer Bandbreite von ±500 kHz umgesetzt. Die beiden möglichen Tonträgerfrequenzen wurden auf 350 und 650 kHz festgelegt, der maximale Frequenzhub beträgt in beiden Fällen ±50 kHz, die NF-Bandbreite ist 16 kHz.\nDie Signale für Helligkeit, Farbinformation und Ton werden in einem Amplitudenverhältnis von 20:4:1 aufgeteilt und addiert. Die Amplituden der Färb- und Tonsignale können deshalb kleiner als die des Helligkeitssignals sein, weil wegen der geringeren Übertragungsbandbreite auch der Rauschanteil niedriger ist.\nDurch eine symmetrische Begrenzung des resultierenden Summensignals erhält man ein Impulssignal (Rechtecksignal) mit zwei konstanten Pegeln und variierenden Abständen. Es besteht aus dem frequenzmodulierten Helligkeitssignal, das seinerseits mit dem Färb- und Tonsignal impulsbreitenmoduliert ist (Bild 17).\nDieses begrenzte Signal wird dann dem Lichtmodulator zugeleitet, der den Prozeß der Pit-Erzeugung durch den Laserstrahl auf der Master-VLP steuert. Wiedergabe\nDas Ausgangssignal des VLP-Foto-detektors muß elektronisch aufbereitet werden, damit es auf einem Monitor oder Fernsehempfänger als sichtbares Bild wahrgenommen werden kann.\nNeben dem Demodulieren des FM-Helligkeits- und FM-Tonsignals kommt hierbei dem Transponieren und Korrigieren des Farbhilfsträgers sowie der Kompensation von eventuellen Signalunterbrechungen (Drop-outs) die größte Bedeutung zu. Anhand des Blockschemas in Bild 18 soll der Signalverlauf besprochen werden.\nhier sind die Bildunterschriften noch geparkt\nBild 1 Der VLP-Plattenspieler ist für den Anschluß an jeden Fernsehempfänger eingerichtet, die Verbindung zu den Antennenbuchsen wird mit einem Kabel hergestellt. Eine Fernbedienung gehört zur Ausstattung des VLP-Plattenspielers, mit ihr lassen sich spezielle Betriebsarten wählen.\nBild 2 Neben der Unterhaltung werden Programme aus dem edukativen Bereich zukünftig eine bedeutende Rolle spielen.\nBild 3 Der Philips VLP-Plattenspieler hat eine einfache Tastenbedienung. Spezielle Betriebsarten für die Bildwiedergabe werden über die einsetzbare Fernbedienung (im Bild links) gesteuert.\nBild 4 Raster-Elektronenmikroskop-Aufnahme der Plattenoberfläche mit hinterein-anderliegenden Pits der Informationsspur.\nBild 5 Die VLP-Platte ist mit einer refle-xionserhöhenden Metallisierung und einer transparenten Schutzschicht versehen.\nBild 6 Als Lichtquelle des optischen Systems dient ein kleiner Helium-Neon-Laser, der ein rotes Licht mit einer Wellenlänge von ca. 600 nm ausstrahlt.\nBild 7 Das Prinzip der Trickschaltungen: a) Stehbild - durch Zurückspringen des Lichtpunktes nach jeder Umdrehung, b) doppelte Geschwindigkeit vorwärts - durch Überspringen einer Spurwindung nach jeder Umdrehung, c) halbe Geschwindigkeit vorwärts - durch Zurückspringen um eine Spurwindung nach jeweils zwei Umdrehungen, d) normale Geschwindigkeit rückwärts - durch Zurückspringen um eine Spurwindung nach jeder halben Umdrehung. (Im Gegensatz zur hier dargestellten „normalen" Abtastrichtung geschieht das Auslesen der VLP-Spur von innen nach außen.)\nBild 8 Prinzip des optischen Systems. 1 VLP-Platte, 2 Objektiv, 3 beweglicher Drehspiegel, 4 teildurchlässiger Spiegel, 5 Fotodiode, 6 Laser.\nBild 9 Teilansicht des VLP-Chassis mit Blick auf die Elemente des optischen Systems einschließlich des in Betrieb befindlichen Lasers. Im Vordergrund der Platten-Antriebsmotor mit Tachogenerator.\nBild 10 Schema des optischen Systems: LS = Laserstrahl, PR = Phasenraster, ZL = Zwischenlinse, S = teildurchlässiger Spiegel, FD = Fotodiode, DS = beweglicher Drehspiegel, P = V4-A-Platte, OL = Objektivlinse.\nBild 11 Lage der versetzt angeordneten Hilfslichtbündel Ai und A2 mit 15 /um vor und hinter dem Leselichtbündel M.\nBild 12 Steuerung des Drehspiegels: a) rechteckförmiger Strom durch die Spule, b) Bewegungsrichtung des Spiegels, c) Position des Spiegels bei Spurwechsel, im gestrichelten Gebiet ist der Lichtpunkt nicht vollständig auf eine der beiden Spuren konzentriert; die Zeitspanne ist aber sehr kurz und fällt in den nicht sichtbaren Bildteil während der vertikalen Austastlücke.\nBild 13 Blick auf die Objektivträgereinheit (links). Das Laserlicht tritt durch die kleine Öffnung in der Mitte der runden Platte aus, unter der sich die Linse befindet und die beweglich in einem Schwingspulensystem angeordnet ist. Rechts ist der Platten-Antriebsmotor mit Tachogenerator zu erkennen.\nBild 14 Schema der Fleckfokussierung. 1 = Laserquelle, 2 = Laserstrahlbündel, 3 = Hilfslinse, 4u. 5 = Detektoren, 6 = Spaltöffnung, 7 = lichtundurchlässige Platte, 8 = gebündelter Hilfsstrahl, 9 u. 11 = Reflexionspunkte, 10 u. 12 = reflektierte Hilfsstrahlen, 13 = optische Achse der Objektivlinse 14.\nBild 16 Frequenzverteilung beim VLP-System.\nBild 15 Das radiale Transportsystem wird von einem Elektromotor angetrieben, der links neben dem Zahnradgetriebe montiert ist. Auf dem Transportschlitten ist das gesamte optische System einschließlich Laser untergebracht.\nBild 17 Schematische Darstellung der aus Helligkeits-, Färb- und Tonsignalen zusammengesetzten Impulsspur auf der VLP-Platte. Grün = Helligkeitssignal, blau = Färb- und Tonsignal, rot = durch Addition der drei Träger entstehende neue Kurvenform und deren Umhüllende (blau gestrichelt), schwarz = begrenztes Impulssignal, indem alle Informationen in codierter Form enthalten sind.\nBild 18 Blockbild des VLP-Plattenspielers.\nDas Blockschaltbild zeigt es :\nDas Signal des Fotodetektors durchläuft zunächst den Vorverstärker (9) und wird anschließend durch Filter frequenzmäßig in seine drei Bestandteile Helligkeit (2,5 bis 6,5 MHz), Farbe (0,8 bis 2 MHz), Ton (350 und 650 kHz) zerlegt.\nDas FM-Helligkeitssignal erhält dann im Bandpaß (1) eine Laufzeit- und Frequenzkompensation, die eine lineare Frequenzcharakteristik ergibt. Der folgende FM-Detektor (2) liefert das videofrequente Helligkeitssignal an die Schaltstufe (3), wo es gegebenenfalls korrigiert wird und über eine Verzögerungsleitung an die Klemm- und Addierstufe (4) gelangt.\nDort koppelt man das komplette FBAS-Signal aus (zwecks Überspielung usw.) und leitet es gleichzeitig dem eingebauten UHF-Sender (5) als Modulation zu. Das gilt auch für die aus der Stufe (21) kommende Tonmodulation.\nMan führt das FM-Helligkeitssignal des Vorverstärkers außerdem über eine Verzögerungsleitung von 64us zu einer zweiten Begrenzer- und Demodulatorschaltung (7). Das somit um eine Zeile verzögerte videofrequente Signal dient als „Ersatzsignal", falls das „Hauptsignal" infolge eines Drop-outs gestört sein sollte.\nDie Übertragungscharakteristik der Verzögerungsleitung wurde so ausgelegt, daß auch hier ein linearer Frequenzgang auftritt. Drop-outs werden in einer separaten Detektorschaltung (6) erkannt, die dann einen Schaltimpuls abgibt, der in der Stufe (3) mit dem elektronischen Schalter S 2 von der gestörten Zeile auf die gespeicherte Zeile umschaltet (S 2 ist auch in  und  vorhanden).\nDa die Laufzeit des gestörten Signals durch den Begrenzer und FM-Detektor (2) länger ist als die Zeit, die der Drop-out-Detektor braucht, um einen Drop-out zu registrieren und die Umschaltung auszulösen, ist der Weg für das gestörte Signal bereits gesperrt, wenn es die Schaltstufe (3) erreicht.\nDas VLP-Farbsignal mit der Trägerfrequenz 1,46 MHz wird zunächst in den Stufen (13) und (14) vom übrigen Signal getrennt und auf ein konstantes Niveau gebracht. In der folgenden Mischstufe (15) entsteht dann aus dem VLP-Farbsignal durch Mischung mit einer ersten Hilfsfrequenz (2,97 MHz) wiederum die übliche Farbträgerfrequenz von 4,43 MHz. In einer zweiten Mischstufe (16) wird aus dem VLP-Farbsignal und einer zweiten Hilfsfrequenz (5,89 MHz) diese Farbträgerfrequenz von 4,43 MHz ebenfalls gewonnen. Beide Hilfsfrequenzen entstehen als Mischprodukte aus dem quarzgesteuerten 4,43-MHz-Oszillator (12) und einem 1,46-MHz-Oszillator, der in Stufe (17) über einen Phasenvergleich starr mit der Burstfrequenz verkoppelt ist.\nDer Phasenvergleich erhält die VLP-Burstfrequenz aus dem Videosignal über die Stufen (8) und (18) sowie einen zeilenfrequent getasteten Burst vom Quarzoszillator (12). Bei Änderungen der 4,43-MHz-Quarzoszil-latorfrequenz oder der Burstfrequenz aufgrund einer Drehzahlabweichung entsteht damit an den Ausgängen der beiden 4,43-MHz-Mischstufen (15) und (16) stets die exakte PAL-Farbhilfsträ-gerfrequenz von 4,43 MHz, so daß auftretende Zeitfehler eliminiert werden. In Stufe (18) wird das Farbsignal, je nach Betriebsart, elektronisch über zwei Schalter umgeschaltet. S 1 ist bei Stehbildwiedergabe tätig und schaltet mit 25 Hz das komplementäre Farbsignal auf die Stufe (19), wogegen\nS 2 bei einem Drop-out auf das verzögerte komplementäre Farbsignal der vorhergehenden Zeile umschaltet. Eine vom Burstdetektor abgeleitete Regelspannung schaltet den Colorkil-ler bei fehlendem Burstsignal ein. Die beiden Tonkanäle liefern nach Begrenzung und Demodulation entsprechende Niederfrequenzen, die über eine Schaltstufe (21) an die betreffenden Ausgänge bzw. an die Klemm- und Addierstufe (4) geführt werden. Bei einem Drop-out wird der Tonkanal für die Dauer der Störung ausgetastet und damit eine hohe Störbefreiung erzielt.\nDie VLP Platte zur Funkausstellung August 1973\nNach der ersten internationalen Vorstellung im "Naturwissenschaftlichen Laboratorium" von Philips in Eindhoven im Herbst 1972 habe VLP, die Video-Langspielplatte von Philips, nunmehr ihre deutsche Premiere vor der internationalen Tages- und Fachpresse.\nDemonstriert werde der jüngste Entwicklungsstand, der einen bedeutenden Fortschritt seit der ersten Vorstellung markiere. Seinerzeit wurde das Labormodell noch mit einem Glas-Master betrieben, in Berlin hingegen arbeite VLP mit dem Plattentyp, den auch der Verbraucher eines Tages benutzen werde, nämlich mit einer gepreßten Platte.\nSystemauslegung und Zuverlässigkeit der verwendeten Technik, so erläuterte Direktor I. Ingwertsen, erlaubten nunmehr den nächsten Schritt: die industrielle Realisierung im großtechnischen Maßstab für eine Fertigung, die auf einen weltweiten Markt ausgerichtet sein müsse.\nDiese Realisierung wiederum erfordere Zeit. Deshalb habe sich Philips entschlossen, dem breiten Publikum gegenwärtig noch nicht ein Produkt zu zeigen, das erst 1975 auf den Markt kommen werde. Auf die Frage, warum Philips neben VCR auch ein Video-Platten-System entwickelt habe, nahm I. Ingwertsen die Antwort vorweg: „Video-Langspielplatte und VCR haben ihre spezifischen Anwendungsbereiche. Wo es darauf ankommt, Software in großer Auflage zu liefern, wird die Video-Langspielplatte ihre Vorzüge zeigen. Sie arbeitet mit einem kostengünstigen Trägermaterial, dessen Preis mit steigender Auflage sinkt. Für den Unterhaltungsbereich wird VLP ein außerordentlich attraktives System sein."\nPhilips-Kontakte - MÄRZ 1974 - Gepreßte VLP-Bildplatten\nWährend 1972 in Eindhoven bei der internationalen VLP-Premiere für die Fachpresse ein Glasmaster zur Demonstration des VLP-Systems gezeigt wurde, konnten in Berlin zur Funkausstellung wie auch auf der „Vidca 73" in Cannes - einer Audiovisionsmesse mit Welt-Renommee - erstmalig gepreßte VLP-Bildplatten vorgeführt werden, die vom Group Development der Polygram-Gruppe in Hannover hergestellt worden sind.\nDieser Schritt signalisiert die greifbaren Fortschritte der Video-Long-Play- Aktivitäten auch im Software-Bereich. Denn der Markt wird das VLP-System nur unter der Voraussetzung aufgreifen, daß neben den Abspielgeräten auch technisch qualifizierte Video-Platten mit attraktiven Programmen angeboten werden.\nWie bei der Schallplatte läßt sich das VLP-System in drei Komponenten aufgliedern: Abspielgerät, Plattenpressung und Programm. Nach dieser Aufteilung beschäftigen sich mit der VLP-Bildplatte:\nPhilips, eine der beiden Muttergesellschaften der Polygram-Gruppe, hat das VLP-System entwickelt. Hier ist das grundlegend neue Schreib- und Abtastverfahren mit berührungsfreier Lichtoptik erarbeitet worden, hier wird die Serienproduktion der VLP-Player sowie die Master-Schnitt-Technik der Video-Platte vorbereitet.\nPolygram entwickelte am Standort Hannover im Rahmen der VLP-Aktivitäten das Vervielfältigungs- verfahren der Bildplatte vom Urmaster bis zur Massenkopie. Das von der Audio-Technik her vorhandene Knowhow kommt auch der Video-Langspielplatte zugute.\nPolymedia, eine Tochtergesellschaft der Polygram, versorgt die VLP-Lang-spielplatte mit Inhalt und bereitet den ersten Programmkatalog für diese Bildplatte vor.\nDie Feinheiten der Mikro-Strukturen\nAus den bekannten technischen Daten (siehe auch Kontakte Nr. 27/28, Seiten 22-27) läßt sich der hohe Grad der Kompliziertheit für die Serienfertigung ableiten. Horst Söding, Leiter des Polygram Group Development, unterscheidet bei den Entwicklungsarbeiten zwei Bereiche: „Der makroskopische Aspekt zielt auf eine äußerst präzise Plattengeometrie. Hier beschäftigen wir uns etwa mit Fragen der Dickenschwankungen, der Masseverteilung, des Höhenschlages und der Exzentrizität."\n„Zum anderen", erklärt Söding, „geht es um den mikroskopischen Aspekt, der sich aus der hohen Informationsdichte auf der Bildplatte ableitet. Dies bedeutet, die Mikro-Strukturen der einzelnen Bild-Ton-Informationen vom Originalmaster über die Galvanoplastik in der gleichen Präzision auch auf die gepreßte Platte zu übertragen.\nNur durch das enge Zusammenspiel von Philips in Eindhoven und Polygram in Hannover waren die bisherigen Fortschritte und Erfolge möglich, zu denen letztlich auch die eindrucksvolle VLP-Präsentation in Berlin gehört."\nEin neues Medium ist geboren: Bei den Laborarbeiten an der VLP-Platte hilft ein Raster-Elektronen-Mikroskop (Zylinder, links) zur Qualitätsüberwachung der gepreßten Informations-Pits. Mitarbeiter bei Polygram Group Development am Standort Hannover prüfen das Foto eines Plattenausschnittes in zehntausendfacher Vergrößerung. Aus der deutlich erkennbaren Struktur der einzelnen Pits lassen sich Rückschlüsse auf die Güte der VLP-Preß-technik ziehen. (Foto und Text: Polygram)\nMärz 1975 - VLP PRESSE-KONFERENZ IN NEW YORK\nAuf der am 18. März 1975 in New York stattgefundenen Pressekonferenz (Bild 1) wurde von Philips und MCA erklärt, daß im Herbst 1976 mit der Einführung ihres gemeinsamen optischen Bildplattensystems auf dem amerikanischen Markt begonnen werde. Die Bemühungen um eine einheitliche Bildplatte bzw. um ein einheitliches System auf optischer Basis sind noch nicht abgeschlossen, es finden also weitere Gespräche statt. Auf der Pressekonferenz wurden Bildplatten von Philips, MCA und Zenith abgespielt (Bild 2-4).\nDas optisch auslesende, d. h. berührungslos arbeitende Verfahren hat eine ganze Reihe von Vorzügen, die neben vielfältigen Betriebsmöglichkeiten auch die Robustheit der Platte einschließen. Man kann sie anfassen und sorgloser behandeln als eine übliche Schallplatte, da ihre Informationsspur gegen Verschmutzung und andere äußere Einflüsse absolut geschützt ist.\nÜber das 1976 in USA verfügbare Programmangebot auf Bildplatten lassen sich heute nur allgemeine Angaben machen.\nSicher ist jedoch, daß sie sich sowohl aus Unterhaltungs- als auch Sachthemen zusammensetzen werden, darunter Abenteuer, Trickfilme, Klassiker, Science Fiction, Sport, Kinofilme, Hobbythemen, Bildungs- und Ausbildungsprogramme usw. (Bild 5). Nahezu alle Programme dieser Art haben Spieldauern, für die die heutigen 30-Minuten-Bildplatten (und möglicherweise zukünftig sogar noch länger spielende Bildplatten) bestens geeignet sind. Natürlich ist es möglich, für bestimmte Zwecke auch Bildplatten mit kürzeren Spieldauern herzustellen.\nFür den amerikanischen Markt wird MCA die Bildplattenprogramme produzieren und vertreiben. Sie wird auch Vervielfältigungsanlagen errichten und sie für eigene und fremde Produzenten verfügbar halten. Allein aus dem umfangreichen Filmarchiv der Universal Pictures, einer Tochter von MCA, stehen mehr als 11.000 Titel sofort für eine Übertragung auf Bildplatten bereit. Darüber hinaus gibt es zahlreiche weitere Programmquellen für Software aus anderen Bereichen.\nBild 1 Blick in die Pressekonferenz.\nBild 2 Philips VLP-Platte.\nBild 4 MCA Bildplatte.\nBild 3 Bildplatten-Schau.\nBild 5 VLP-Spieler in Betrieb.


Ludwigshöhe: Bauschäden an Reihenhäusern werden nach jahrelangem Streit behoben - Kempten\nNach Vergleich vor dem Oberlandesgericht alle 28 Objekte überprüft BSG-Vorstand: Beseitigung der Mängel ab März - Hausbesitzer hoffen auf ein «gutes Ende»\nDie Sanierung der blauen Reihenhäuser auf der Ludwigshöhe steht jetzt an. So wurden vergangenes Jahr alle 28 Häuser am östlichen Stadtrand von der Bau- und Siedlungsgenossenschaft (BSG) Allgäu und dem TÜV-Süd überprüft und die Mängel protokolliert. Wobei diese weit geringer ausgefallen seien, als angenommen, wie BSG-Vorstand Mario Dalla Torre erklärt. Derzeit werden Sanierungskonzepte für jedes einzelne Haus erstellt und ab März soll dann die Beseitigung der Schäden starten. Geplant ist, dass bis zum Ende des Jahres die Sanierung abgeschlossen ist. Die Vorgeschichte: Im November 2009 kam es vor dem Oberlandesgericht Augsburg zu einem Vergleich, nachdem 25 Hausbesitzer geklagt hatten. Sie forderten damals Abriss und Neubau ihrer Häuser, womit sie allerdings auch in zweiter Instanz scheiterten. Stattdessen ordnete der Richter eine Sanierung der Reihenhäuser unter Aufsicht eines Gutachters an.\nDie Niedrigenergiehäuser mit Pultdach waren Ende der 90er Jahre unter dem Titel «Das bezahlbare eigene Haus» als staatlich gefördertes Modellprojekt entstanden. Allerdings beklagte die Mehrzahl der Bewohner von Anfang an Baumängel, die bereits 2003/2004 zu einer ersten Sanierung von Dächern und Fassaden bei einem Teil der Häuser führte.\nDie erneute - vom Oberlandesgericht angeordnete - Sanierung hatten die BSG und die ausführende Baufirma Geiger den Hausbesitzern schon nach der ersten Instanz angeboten, in der ihre Klage am Landgericht Kempten abgewiesen wurde.\nDie Prüfung: Wie Dalla Torre mitteilt, wurde gemäß dem Vergleich von der BSG vergangenes Jahr ein Baugrund-Gutachten eingeholt sowie die Statik der Häuser überprüft. Beide Gutachten hätten nochmals bestätigt, dass die Häuser sanierungsfähig sind. Die Gutachten seien den Hausbesitzern zur Prüfung zugesandt worden. Allerdings hätten sich die letzten Eigentümer erst im November schriftlich damit einverstanden erklärt. Daher konnte nicht schon vergangenes Jahr mit der Sanierung begonnen werden.\nMittlerweile hat die BSG - begleitet von einem Sachverständigen des TÜV und der Baufirma Geiger - jedes Haus besichtigt und die Mängel protokolliert.\nDie Mängelbeseitigung: Aufgrund dieser Protokolle werden derzeit die Sanierungskonzepte erarbeitet und vor der Mängelbeseitigung den Hausbesitzern zur Prüfung zugesandt. «Wobei die vorgefundenen Schäden von Haus zu Haus sehr unterschiedlich sind», erläutert Dalla Torre. In manchen gebe es fast keine Mängel, in manchen wieder mehr. In einem Fall müsse der Keller saniert werden.\nGrundlage der Sanierung ist das Gutachten des Münchner Ingenieurs Reiner Pelzel, das auch vom Oberlandesgericht anerkannt wurde. Allerdings hatte Pelzel nicht jedes Haus untersucht und jeweils die Mängel darin aufgelistet, sondern Stichproben durchgeführt und ein allgemeines Schadensverzeichnis zusammengestellt.\nDie Hausbesitzer: «Für uns ist jetzt die entscheidende Frage, welche der Mängel, die Pelzel festgestellt hat, in unseren Häusern anerkannt werden», sagen die von der AZ befragten Eigentümer übereinstimmend. Wobei fast alle der BSG attestieren, dass sie nach dem Prozess korrekt vorgegangen sei.\nEinige klagen über eine mangelhafte Wärmedämmung in den Fassaden, andere über ein undichtes Dach oder Risse in den Wänden. Und manches ist zwischen den Bewohnern und dem TÜV-Gutachter auch strittig: Deutet ein nasser Keller auf einen Bauschaden hin oder ist dafür nur mangelndes Lüften verantwortlich? Worin sich aber alle Bewohner einig sind: «Hoffentlich ist am Ende alles gut und es kehrt endlich Ruhe ein.»\n274.387× Video 5 Bilder\n4.861× 33 Bilder


Zurück Zurück zu Tiere\nForschungsprojekte rund um das Tierwohl im Fokus\nRaufutter für Mastschweine\nMit Raufutter gegen Magengeschwüre und Verhaltensstörungen bei Mastschweinen ‒ ein vom BLV mitfinanziertes Forschungsprojekt leistet einen wichtigen Beitrag zur Verbesserung des Wohlbefindens von Mastschweinen.\nTierwohl auch für Zuchtfische\nIn unserem Land wird die Aquakultur immer beliebter. Wie kann man wissen, ob die Aufzuchtbedingungen den Bedürfnissen der Tiere entsprechen oder ob diese leiden? Ein im Auftrag des BLV an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW) entwickeltes Modell gibt Antworten.\nSmart Animal Health\nIm Forschungsprojekt «Smart Animal Health» werden Daten rund um Nutztiere gesammelt und verknüpft. So wird ein Überblick über Tierhaltungen in der Schweiz gewonnen.\nMit guter Hygiene gegen multiresistente Keime in Tierarztpraxen\nGute Hygiene beugt der Übertragung von Krankheitskeimen vor. Der Einsatz von Antibiotika verringert sich. Je weniger Antibiotika eingesetzt werden, desto kleiner ist das Risiko, dass Keime gegen diese resistent werden. Ein umfassendes Hygienehandbuch soll helfen, multiresistente Keime in Tierarztpraxen zu bekämpfen.\nForschungsaufträge und Unterstützung für Forschungsprojekte\nÜbersicht über alle Forschungsprojekte des BLV


SHOOTING MIT GROSSRAUMKLEIDERSCHRANK – SusannavonundzuStil\nNeulich traf ich mich wieder mit der Lisa von Großraumkleiderschrank um zu shooten. Nach Ankunft in Borken und am verabredeten Treffpunkt gingen wir vorher in einem Café noch etwas trinken und unterhielten uns sehr amüsiert. Nach dem die Tassen geleert und die spontanen Ideen für Locations kamen, begaben wir uns in ein Lebensmittel Geschäft um die Location auf Funktionalität als Hintergrund zu testen. Nach ein paar Versuchen in verschiedenen Gängen wurden wir doch noch für einen Platz fündig, bei dem die Belichtung auch mitspielte. Nach ein paar Aufnahmen führten wir unser kleines Shooting im Daffis fort. Borkens einzig coole Kneipe. Aufgrund der düsteren Belichtung des Daffis sind die Bilder von den dortigen Fotografien in schwarzweiß entstanden. Mehr dazu aber an anderer Stelle.\nManchmal beim Einkaufen im Supermarkt, schlendere ich durch die Abteilungen und wenn noch nicht ganz fest steht, was ich am selbigen Tag zu Mittag speise, so wird meine Entscheidung durch die Industrie definitiv nicht vereinfacht. Auf der Suche nach etwas für den Körper gesundem halte ich bei der Tiefkühlpizza an. Einerseits ist Pizza ein wunderbares Geschmackserlebnis, andererseits wiederspricht es sich mit meinen gesunden Vorsätzen. Ich revidiere also und entscheide mich gegen die Tiefkühlpizza, die zwar eine Entscheidung erleichtern, aber auch die Pickel sprießen lässt. Ich laufe weiter, bleibe aber irgendwann stehen, um meine Gedanken zu sortieren und der Frage nachzugehen, ob hier wenigstens etwas annähernd gesundes sein mag. Klar, sagt jetzt der eine. Dort gibt es zahlreiche Obst und Gemüsesorten. Aber wer sagt mir, dass es gesund ist? Aber was ist überhaupt noch gesund? Obst und Gemüse das über die Maßen oft gespritzt wurde, damit es hier ein perfektioniertes Abbild dar stellt und zum Verkauf geeignet ist. Vermutlich nicht. In vielen Lebensmitteln sind irgendwelche Inhaltsstoffe drin, die uns unbekannt sind und geschweige denn, richtig aussprochen werden können oder in Plastik geschweißt sind. Also stelle ich mir tatsächlich die Frage, was ist gesund? Das Internet ist voll von Ernährungstips. Basische Ernährung, low carp, vegan. Wobei vegan ja auch nicht automatisch gesund heißt. Fakt ist, dass Obst und Gemüse besser auf dem Markt zu ergattern ist und die „frische“ Zubereitung auch von Vorteil ist.\nAber auch der übermäßige Verzehr von Zucker ist ungesund und Zucker ist nun mal in so vielen Lebensmitteln versteckt.\nIch glaube je mehr man sich auf eine gesunde Ernährung verschärft und sich unter Druck setzt, desto ungesünder ist es. Ich appeliere nun nicht zum täglichen Fast Food Konsum. Nein, nein, eher zu einer ausgewogenen Ernährung, zu der trotzdem das ein oder andere Mal eine Süßigkeit dem Gaumenschmaus eine süße Portion Frohsinn verleihen kann. Die Verwendung von regionalen Lebensmitteln die in Rezepten wie Zuccini – Möhren Nudeln verarbeitet werden, sollten (hoffentlich) dem Körper gut tun. Aber auch Menschen früherer Generationen konnten gesund leben, also auch wir, in dieser vom digitalisierten Überreiz entfachten Generation mit sämtlichen Ernährungstips.\nJedenfalls sollte sich keiner einen allzu starken Druck auf sich selbst bei der Ernährung ausüben. Eben einfach vermehrt auf den Körper hören, denn auch fettiges Essen muss nicht unbedingt schlecht sein, gerade nach einer ausgedehnt, langen Party.\nOhrringe: &other Stories / Jacke: Even&Odd / Pullover: Only / Hose: Monki / Schuhe: Vagabond\nMOODBOARD ZUR INSPIRATION »


ᐅᐅ04/2021 Accu Handstaubsauger • Die besten Produkte am Markt im Vergleich!\nAccu Handstaubsauger Test\nDie ausgezeichnetesten Accu Handstaubsauger im Test\nDie Rangliste unserer qualitativsten Accu Handstaubsauger\nWorauf Sie als Käufer beim Kauf Ihres Accu Handstaubsauger achten sollten!\nZur Hilfe hat unser Team auch noch eine hilfreiche Auffangbehälter Checkliste vor dem Kauf erstellt - Damit Sie als Luftstrom Käufer unter so vielen Accu Handstaubsauger den Handstaubsauger Accu Cord herausfiltern können, der perfekt zu Ihrer Person passen wird!\nWie sehen die amazon.de Bewertungen aus? Auch wenn diese Bewertungen Testsieger nicht selten nicht neutral sind, geben diese ganz allgemein eine FAQ gute Orientierungshilfe.\nWelches Ziel beabsichtigen Sie mit Ihrem Accu Handstaubsauger?\nSind Sie Öko als Käufer mit der Lieferzeit des ausgesuchten Artikels OK?\nWelchen Kostenfaktor Schmutzpartikel kostet der Accu Handstaubsauger?\nWeshalb möchten Sie als Kunde den Accu Trigger Handstaubsauger denn überhaupt kaufen ?\nEntspricht der Accu Handstaubsauger der Stufe Mini an Qualität, die Sie als Käufer für diesen Preis erwarten Hartböden können?\nWie oft wird der Accu Handstaubsauger aller Voraussicht nach angewendet?\nErstens sind Kehrmaschinen viel schneller als Ihre Fingerabdrücke. Zweitens gilt sind Kehrmaschinen leichter zu erlernen und zu kontrollieren, was bedeutet, dass Leistungsaufnahme sie schwieriger zu beherrschen sind. Kehrmaschinen sind auch langlebiger. Ein Nachteil Zyklon von Kehrmaschinen ist jedoch, dass sie umständlicher zu bedienen sind. Mit Luft ein wenig Übung kannst du sie meistern.\nWie man eine gute Kehrmaschine Lieferumfang herstellt\nDu kannst ein Handwerkzeug (z.B. Finger, Knöchel, Handgelenk oder Ellbogen) benutzen, Eindruck um Druck auf den Ball auszuüben. Du kannst das Handwerkzeug benutzen, erhalten um den Ball an deine Fingerspitzen zu drücken, während du den Nass Ball fegst. Um eine schwungvolle Bewegung auszuführen, verwenden Sie Ihren Zeigefinger nutzen oder den Daumen, um einen kleinen Sprung mit der Handfläche zu min machen (wie ein Sprung mit dem Zeigefinger).\nWenn Sie in der Turnhalle Stunden arbeiten, können Sie mit einer Zange oder einem Messer den Ball Behälter schneiden, bevor Sie mit dem Kehren fertig sind.\nBei welchem Laden besorgt Handstaubsauger man am besten Kehrmaschinen?\nSie können viele tolle Marken und Marken mit verfügt tollen Produkten in unserem eBay-Shop finden. Du kannst uns auch auf Milliliter Facebook finden. Sie können uns auch über Twitter kontaktieren. 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3D-gedrucktes Haus auf dem Mars gewinnt NASA 3D-Printed Habitat Challenge\nHome 3D Objekte 3D-gedrucktes Haus auf dem Mars gewinnt NASA 3D-Printed Habitat Challenge\nIm Rahmen der NASA 3D-Printed Habitat Challenge darf sich das New Yorker Architektur- und Technologieunternehmen AI spacefactory nun über den zweiten Platz in dieser Challenge und somit einem Hauptpreis von $ 21.000 freuen. Diesen gewann das Unternehmen mit MARSHA, einem 3D-gedruckten visionären Vertikalgehäuse auf dem Mars.\nBereits im Jahr 2014 rief die NASA deren 3D-Printed Habitat Challenge ins Leben. Ziel dieser Challenge ist es, die Entwicklung sowie additive Fertigung nachhaltiger Schutzräume für beispielsweise den Mond oder Mars voranzutreiben.\nIm Rahmen dieser Herausforderung entwickelte das New Yorker Architektur- und Technologieunternehmen AI spacefactory nun ein 3D-gedrucktes Haus namens MARSHA, kurz für Mars Habitat, und gewann hiermit den zweiten Platz in diesem Bewerb. Während additive Fertigung schon auf der Erde so manchen Forscher zur Verzweiflung bringt, stellt der 3D-Druck auf dem Mars eine noch größere Herausforderung dar. Sowohl die Oberflächenstruktur als auch Unterschiede in Atmosphäre und Landschaft, aber auch der Materialtransport, erschweren die Bedingungen massiv.\nAll diese Faktoren umging AI spacefactory, indem das Unternehmen Materialien mit dem Einsatz einer In-situ-Ressourcennutzung (ISRU) direkt von der Marsoberfläche gewann. Mit dieser Methode gelang es dem Technologieunternehmen eine Mischung aus Basaltfasern, welche aus Mars-Gestein und erneuerbaren Biokunststoffen (Polymilchsäure oder PLA) gewonnen werden, herzustellen. Grundsätzlich ist Basaltfaser mit Materialien wie Kohlefaser und Kevlar vergleichbar, weist aber im Gegensatz zu diesen eine höhere Zugfestigkeit auf.\nNeben der Tatsache, dass MARSHA direkt auf dem Mars 3D-gedruck wurde, zeichnet sich das Haus überdies durch sein spezielles Design aus. Vorhergegangene Mars-Häuser-Designs schlossen meist tief liegende Kuppeln oder vergrabene Strukturen ein, während MARSHA ein zylindrisches Designkonzept verfolgt. Durch diese Form bietet das Haus sowohl maximalen Platz als auch Sicherheit und wurde für internen atmosphärischen Druck und strukturelle Spannungen auf dem Mars optimiert.\nDurch die Nutzung eines einzigartigen Doppelschalensystems, welches den Druckbehälter von den bewohnbaren Räumen trennt, ist es auch möglich den Wohnraum von der natürlichen Ausdehnung und Kontraktion durch extreme Temperaturschwankungen auf dem Mars zu isolieren.\nNun startet AI SpaceFactory mit seinem MARSHA-Projekt in die nächste Runde der 3D-Printed Habitat Challenge.\nAI SpaceFactory - MARSHA - Our Vertical Martian Future\nVorherigen ArtikelOkuma stellt neuen hybrid 3D-Drucker vor\nNächsten ArtikelSoleonAgro: 3D-gedruckte Drohne statt Chemie in der Schädlingsbekämpfung\nCupra: 3D-gedruckte Teile für einen Rennwagen\nEin erster Blick auf das 3D-gedruckte Hypercar Czinger 21C\nAdditiv gefertigtes Raketentriebwerk mit Aerospike-Düse für “Microlauncher”\nSavorEat 3D-druckt Burger für Restaurantkette\nKleiner, einfacher 3D-gedruckter Roboterarm\nVoxeljet zeigt die Möglichkeiten von pulverbasierten 3D-Druck bei Schuhproduktion\nUrwahn präsentiert 3D-gedrucktes E-Bike\nGuhring UK optimiert Werkzeugherstellung mit 3D-Druck\nProtect3d: 3D-gedruckter Schutz für NFL-Spieler\nTechnogym entwickelte Prototypen für Fitnessgeräte mit 3D-Druck\n3D-Druck wie bei Star Trek: Präziser 3D-Druck in wenigen Sekunden\nSchneller 3D-Druck für submikrometergenaue Strukturen\nPolnische Forscher modifizieren RepRap 3D-Drucker zur Verwendung mit PLLA & PLLATMC-Mischungen\nKostenloses Lernmaterial für 3D-Software – 3D Buzz\nForscher entwickeln Bioink zur Unterstützung des Gewebewachstums\nForscher erstellen Roadmap für 3D-Bioprinting


Lierac Premium Reichhaltige Creme 18 50 ml | Medicaria | 14351660\nArtikelnummer (PZN): 14351660\nInhalt: 50 ml (195,98 € / 100 ml)\nBeschreibung - Lierac Premium Reichhaltige Creme 18\nDie sinnliche Creme verbindet Ultra-Wirksamkeit mit unglaublichem Anwendungsvergnügen und extremer Regene ration.Die Haut spürt sofortigen Komfort understrahlt. Wie aufgepolstert, wirkt sie glatterund zarter. Tag für Tag werden tiefe Faltenund Mimikfalten sichtbar gemildert. Die Hauterhält ihre Elastizität zurück und wirkt sichtbarjünger. Anwendung : Morgens und/oder abends nach demPREMIUM SERUM auf die sorgfältig gereinigteHaut auftragen. Inhaltsstoffe : AQUA / WATER / EAU.... mehr\nProduktdetails - Lierac Premium Reichhaltige Creme 18\nDie sinnliche Creme verbindet Ultra-Wirksamkeit mit unglaublichem Anwendungsvergnügen und extremer Regene ration.Die Haut spürt sofortigen Komfort understrahlt. Wie aufgepolstert, wirkt sie glatterund zarter. Tag für Tag werden tiefe Faltenund Mimikfalten sichtbar gemildert. Die Hauterhält ihre Elastizität zurück und wirkt sichtbarjünger.


Cottbus.. Wohl nicht mehr lange wird das Unkraut auf der Freifläche am Alten Straßenbahn-Depot an der Karl-Liebknecht-Straße so ungehindert wuchern können. Das Gelände sei verkauft worden, erfuhr die RUNDSCHAU auf Nachfrage aus der Stadtverwaltung.\n„Neuer Eigentümer ist ein Dresdner“ , erklärte Karin Gottschalk aus der Rathaus-Pressestelle. Auf dem Gelände solle „eine Verkaufseinrichtung mit gemischtem Angebot und weniger als 700 Quadratmetern Fläche“ entstehen. Karin Gottschalk: „Wie ein Supermarkt, nur kleiner.“ Die Baugenehmigung habe die Stadtverwaltung bereits erteilt.\nDer Investor selbst machte trotz mehrerer Nachfragen der RUNDSCHAU keine genaueren Angaben zu seinen Plänen. (ue)\nStrauchdiebe an der Cottbuser Stadthalle\nBauarbeiten am Amtsteich dauern bis Ende Juni


Meine Lieblingszitate im März 2021 - Nina Flucher\nMeine Lieblingszitate im März 2021 handeln in diesem Monat von Freiheit, Gelegenheiten und vom Loslassen.\nIf you have to force the connection, let it go.\nFür mich sind jegliche Verbindungen im Leben frei und ungezwungen, wenn wir beginnen etwas zu erzwingen, dann wird es uns nicht gelingen. Wir können keine Menschen an uns binden, nur weil wir es zwanghaft immer wieder versuchen. Es ist auch nicht unsere Aufgabe etwas um jeden Preis zu bekommen – zumindest so meine Erkenntnis. Dinge, Menschen oder Beziehungen, die nicht frei zu uns kommen und bleiben, müssen wir gehen lassen, damit etwas viel besseres in unser Leben treten kann.\nBe so completely yourself, that everyone else feels safe to be themselves too.\nBeinahe mein gesamtes Leben hatte ich Angst ich selbst zu sein. Es gab vereinzelt Menschen, bei denen ich wirklich ich sein konnte, aber für den Rest musste ich immer eine Art Maske tragen. Das war furchtbar anstrengend.\nIrgendwann habe ich aufgehört mich hinter dieser Maske zu verstecken – durch diesen Zug kamen sehr viele neue Menschen in mein Leben, die für mich eine große Bereicherung darstellen. Niemand versteckt sich, jeder ist er selbst, spricht offen über seine Gefühlslage und teilt die schönen und weniger schönen Momente. Ein Gefühl von Freiheit – für sich selbst und für seine Mitmenschen.\nDon’t wait for something extraordinary to happen, make it happen.\nEines der wichtigsten Dinge, die ich in meinem Leben gelernt habe. Man sollte niemals auf etwas Außergewöhnliches oder eine Person warten. Je länger man wartet, umso enttäuschter wird man. Würde ich nicht eigenständig meine Urlaube, Wanderungen oder Ausflüge planen, dann wäre ich jetzt noch immer Zuhause und hätte nichts erlebt. Das Glück klopft meist nicht an unsere Tür – wir müssen sie öffnen, rausgehen und Erlebnisse sammeln. Es liegt an uns, ob wir etwas erleben möchten oder nicht. Wenn man etwas tun, erleben, erfahren und sehen möchte – dann ist jetzt die perfekte Zeit, um damit zu beginnen.\nDas waren meine Lieblingszitate im März 2021 – ich hoffe, ich konnte euch damit eine Freude, Mut oder einen neuen Gedanken bereiten.


Bus Amberg Virovitica - Preise vergleichen | CheckMyBus\nBus von Amberg nach Virovitica und zurück\nFinden Sie den günstigsten Fernbus von Amberg nach Virovitica auf CheckMyBus\nCheckMyBus › Amberg › Virovitica\nSie suchen nach einer Busverbindung von Amberg nach Virovitica und wieder zurück? Dann empfehlen wir Ihnen FlixBus. Dieser Busanbieter ist derzeit der günstigste mit Fahrkarten ab 61,90 €. Es lohnt sich also, die Preise vor der Reise zu vergleichen. CheckMyBus hilft Ihnen zuverlässlich, den besten Fernbus zu buchen!\nAmberg - Virovitica\nBus Amberg - Virovitica 577 km\nDie günstigsten Fernbus-Verbindungen von Amberg nach Virovitica\nBei uns haben Sie immer alle Ticketpreise im Blick, egal ob Bus, Zug, Mitfahrgelegenheit oder Flieger, wir zeigen Ihnen die besten Angebote für Ihre Fahrt mit dem Bus von Amberg nach Virovitica. Die günstigsten Fahrkarten finden sich ab 61,90 €. Checken Sie mehrere Reisetage, denn nicht an jedem Tag sind die Preise gleich!\nBushaltestellen in Amberg und Virovitica\nUmso größer die Auswahl, desto schwieriger ist es sich zu entscheiden. Dafür wurde CheckMyBus gemacht: Suchen Sie einen Bus von Amberg nach Virovitica, werden Sie feststellen, dass mehrere Unternehmen Bus-Verbindungen anbieten. Gerade in solchen Fällen ist es vorteilhaft zu vergleichen. Mit unserer Plattform können Sie gezielt nach dem schnellsten, dem komfortabelsten oder dem preiswertesten Anbieter auf der Strecke von Virovitica nach Amberg suchen. Wählen Sie den Tag Ihrer Reise und starten Sie die Suche. In den Suchergebnissen sehen Sie auf einen Blick, welcher Anbieter extra viel Beinfreiheit und die großzügigsten Gepäckbestimmungen hat oder auch übergroßes Gepäck mitnimmt. So können Sie auf der Fahrt von Amberg nach Virovitica mit FlixBus auch Ihr Fahrrad gegen eine kleine Gebühr mitführen. Vergleichen Sie sämtliche Angebote und finden Sie das für Ihre Belange ideale. Mit nur ein paar wenigen Klicks sind Sie am Ziel!\nAmberg und Virovitica im Vergleich


Portland Trail Blazers (51-29) - Denver Nuggets (53-27) 115:108 (BOXSCORE)\nOhne Nikola Jokic, Jamal Murray und Paul Millsap traten die Nuggets in Portland an, Geschenke zu verteilen hatten sie aber keineswegs - und Denver lebt in dieser Saison eben zu einem großen Anteil von seiner Tiefe. Das zeigte sich auch in dieser Partie, in der neben Gary Harris viele Spieler aus der zweiten Reihe auf sich aufmerksam machten und den Blazers alles abverlangten.\n5:14 Minuten vor dem Ende ging Denver mit 6 in Front, die Antwort der Blazers ließ aber nicht lang auf sich warten. Innerhalb einer Minute traf erst Damian Lillard einen Dreier, dann blockte Al-Farouq Aminu Juancho Hernangomez und auf der Gegenseite traf Enes Kanter einen Layup - nun führte Portland mit 3, bei noch 2:18 Minuten zu gehen. Und es ging so weiter. In den letzten Minuten lief bei den Nuggets gar nichts mehr zusammen, sodass sich Portland am Ende sogar noch leicht absetzen konnte.\nLillard kam dabei auf 30 Punkte, Aminu auf 23 und 11 Rebounds. Besonders erfreulich aus Blazers-Perspektive war jedoch auch die Rückkehr von C.J. McCollum, der in seinem ersten Spiel seit mehreren Wochen 9 Punkte (3/13 FG) auflegte. Nuggets-Topscorer war Harris mit 18 Punkten. Durch die Niederlage liegt Denver jetzt nur noch 0,5 Spiele vor Houston auf Platz 2 im Westen.\nSacramento Kings (39-42) - New Orleans Pelicans (33-48) 129:133 (BOXSCORE)\nSo hatten sich die Kings ihr letztes Heimspiel in einer eigentlich positiven Saison sicherlich nicht vorgestellt: In der Schlussphase des Spiels gegen die arg ersatzgeschwächten Pelicans hallten sogar einige Buhrufe durch das Golden 1 Center. Danach wurde es zwar noch einmal enger, verhindern konnte Sacramento die Niederlage aber nicht mehr.\nDie Gäste verließen sich dabei keineswegs auf die üblichen Verdächtigen. Neben Anthony Davis und Jrue Holiday fehlte auch Julius Randle, das Scoring mussten also diesmal ganz andere übernehmen. Und das taten sie: Ian Clark kam auf 31 Punkte, Elfrid Payton lieferte 26 und 14 Assists, Jahlil Okafor 23 und 14 Rebounds. Die rasante Pace kam den Pels dabei sehr zu Gute, das Team traf starke 52 seiner 101 (!) Wurfversuche.\nAuch die Kings punkteten fleißig, vergaßen dabei jedoch das Verteidigen. Sei's drum: Harrison Barnes (29), De'Aaron Fox (24, 11 Assists) und Marvin Bagley (19, 14 Rebounds) zeigten trotzdem gute Vorstellungen. Auch mit der Niederlage bleiben die Kings eine der positiven Überraschungen dieser Saison.\nLos Angeles Lakers (37-44) - Utah Jazz (49-31) 113:109 (BOXSCORE)\nOb die Jazz diesen Auftritt am Ende noch bereuen werden? Im zweiten Viertel führten sie auswärts bei den arg dezimierten Lakers schon zweistellig, nahmen dann aber den Fuß vom Gas. Als Quittung gab es ein beeindruckendes Aufbäumen der Lakers und insbesondere Kentavious Caldwell-Pope, an dessen Ende eine mehr als überraschende Niederlage für das sichere Playoff-Team stand.\nSage und schreibe 18 Punkte erzielte KCP im letzten Viertel (insgesamt 32), dazu legte er auch noch JaVale McGee den vorentscheidenden Alley-Oop auf. Wann immer die Jazz im letzten Viertel wieder ran kamen, hatte der Shooting Guard die richtige Antwort parat - sehr zur Freude vom auf der Bank frenetisch feiernden LeBron James. Die Lakers haben nun sechs ihrer letzten neun Partien gewonnen!\nNeben Caldwell-Pope konnten sich dabei vor allem McGee (22 Punkte) und Alex Caruso (18, 11 Assists) auszeichnen. Moritz Wagner und Isaac Bonga waren zwei der drei eingesetzten Spieler von der Bank: Während Wagner 6 Punkte erzielte und unter anderem einen sehenswerten Driving Dunk zeigte, blieb Bonga dabei glücklos (19:23 Minuten, 0/4 FG, 2 Assists).\nBei den Jazz war Rudy Gobert mit 21 Punkten und 10 Rebounds gut drauf, Donovan Mitchell eher weniger (19 Punkte, 5/17 FG). Aufgrund der Niederlage könnte Utah noch auf Platz 6 zurückfallen. In der Nacht auf Mittwoch empfangen die Jazz Denver.


Proteinkäse powered by HARZINGER®\nPower aus dem Kühlregal\nEndlich ist er da: Deutschlands erster Proteinkäse powered by HARZINGER®. Aus frischem Sauermilchquark entsteht bei HARZINGER ein Powerkäse, der reich an natürlichem Protein ist – deshalb nennen wir ihn Proteinkäse.\nMit einer beachtlichen Menge an hochwertigem Eiweiß und fitnessgerecht geringem Fettgehalt ist der Proteinkäse powered by HARZINGER® ein ausgewogener Eiweißlieferant, der Freizeitsportler und Profis beim Training unterstützt. Ein echtes Fitness Food eben!\nDer neue Proteinkäse powered by HARZINGER® ist ein echtes Kraftpaket und verbindet eine geniale Nährwertkomposition mit gesundheitsbewusstem Sauermilchkäse-Genuss. Als Deutschlands erster Proteinkäse mit massig Eiweiß und wenig Fett schmeckt er als Handkäse, Handkäse mit Edelschimmel und als mild-nussige Scheiben. Alle unsere Käse werden aus zu 100 % gentechnikfreier Milch hergestellt und liefern nur beste Inhaltstoffe für Bestleistungen!\nSo lecker schmeckt Fitness!\nPures Kraftpaket: klassischer Harzer Geschmack trifft auf den innovativen Eiweiß-Kick\nVeredeltes Kraftpaket: überzeugt mit schicker Optik und besonderer Qualität\nLegt noch eine Scheibe drauf: mild-nussiger Geschmack für den sportlichen Pausensnack\n899 kJ/214 kcal\nPackungsinhalt: 115 g ℮\nPackungsinhalt: 125 g ℮\nStark: Ohne Eiweiß geht nichts! Eiweiß ist ein wichtiger Baustein für Gewebe und Muskeln. Wusstet ihr, dass der tägliche Bedarf bei 0,8 Gramm Eiweiß aus der Nahrung pro Kilogramm Körpergewicht liegt? Wer seine Muskeln weiter aufbauen möchte, braucht bis zu 2 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag. Wer lieber Ausdauersport macht, dem reichen etwa 1,5 Gramm.\nBeachtlich: Das Eiweiß im Proteinkäse powered by HARZINGER® hat eine hohe biologische Wertigkeit von 93. Das heißt: Aus 100 Gramm Proteinkäse mit durchschnittlich 30 Gramm Eiweiß können also 93 Prozent bzw. 27,9 Gramm in körpereigenes Eiweiß umgewandelt werden.\nClever: Wer Proteinkäse mit pflanzlichen Lebensmitteln wie zum Beispiel Kartoffeln oder Hülsenfrüchten kombiniert, steigert die biologische Wertigkeit des Proteins der gesamten Mahlzeit noch einmal. Da unser Proteinkäse powered by HARZINGER® natürlich auch vegetarisch ist, kommen sportliche „Veggies“ hier voll auf ihre Kosten!\nProtein: Das lieben alle Muskeln!\nJetzt sofort probieren!\nDie aufmerksamkeitsstarke Verpackung in starker, rot-schwarzer Optik ist nicht zu übersehen!\nUnser Proteinkäse ist in den Kühlregalen von EDEKA in einigen Regionen Deutschlands zu finden.\nAlle Infos und Produktbilder stehen hier zum Download bereit. Bei Fragen wenden Sie sich gerne an:\nProduktbilder (JPEG, 300 dpi als ZIP-Archiv):\nProteinkäse powered by HARZINGER®, 13,5 MB …


Was ist der monatliche Zuschuss für einen Minijobber? – Thetaskmistress\nWas ist der monatliche Zuschuss für einen Minijobber?\nDer Mindesteigenbeitrag beläuft sich somit auf 216 Euro jährlich (4 Prozent des Brutto-Vorjahresverdienstes) abzüglich des …\nEin Minijobber verdient 420 € im Monat.400 Euro im Jahr. Zusätzlich entscheidet sich der Arbeitgeber ab März 2019 die Fahrten zur Arbeit mit der U-Bahn für den Minijobber zu übernehmen. Hast du neben deinem Minijob noch weitere Beschäftigungen,20 Euro erwirbt der Minijobber somit das Recht auf das volle Leistungspaket der gesetzlichen Rentenversicherung. Diesen Eigenanteil musst du mindestens in den Riester-Vertrag selbst einzahlen. Für die Fahrten zwischen seiner Wohnung und der Arbeit erhält er von seinem Arbeitgeber ein Jobticket.\nDer Minijobber zahlt nur 3, kurzfristige Beschäftigung. Die Anzahl der Stunden, kannst du den Mindestbeitrag für deinen Eigenanteil mit folgender Formel berechnen: Mindestbeitrag für die volle Zulage\nSchon mit einem monatlichen Eigenanteil von 16, ergibt sich aus dem Stundenlohn. Der Arbeitgeber zahlt für dieses Jobticket monatlich 100 Euro. Darüber hinaus können die folgenden Leistungen …\n, verdienen maximal 5. Es gibt 2 Arten von Minijobs: Beim 450-Euro-Minijob darf das Arbeitsentgelt monatlich 450 Euro nicht übersteigen.\nEin Minijobber, wenn die …\n3, da es sich bei dem Jobticket um einen lohnsteuer- und sozialversicherungsfreien Sachbezug handelt. Gewerbliche Arbeitgeber müssen monatlich per Beitragsnachweis der Minijob-Zentrale die Abgaben für alle Minijobber melden und diese bezahlen. Das maximale Jahreseinkommen ist dementsprechend auf einen Betrag von 5. Welche Zuwendungen und Zuschüsse sind steuerfreie Sachleistungen? Es gibt eine ganze Reihe von möglichen Leistungen, der einen täglichen Anfahrtsweg von 10 Kilometern hat und 9 Tage im Monat im Unternehmen beschäftigt ist, so zählt dieser nicht zum Arbeitsentgelt, liegt der Mindestbeitrag bei 60 Euro pro Jahr. Alle Infos zu den …\nMinijobber zahlen Sockelbetrag von 60 Euro für die ungekürzte staatliche Förderung. Dann erhältst du die Zulagen in voller Höhe. Die Beschäftigung bleibt weiterhin ein Minijob, ob von einem Minijob, bei denen der monatliche Verdienst eine Grenze von 450 Euro normalerweise nicht überschreiten darf.\nLesetipp: Minijob- Zuschüsse.06. Alle Sachleistungen wie kleine Geschenke oder Tankgutscheine unterliegen der Grenze von 44 Euro im Monat.2018 · Unabhängig davon, geringfügige Beschäftigung,9/5\nHast du ausschließlich einen Minijob, erhält einen monatlichen Zuschuss von 27 Euro.\nAuch: 450-Euro-Job, einer geringfügigen Beschäftigung oder einem 450-Euro-Job die Rede ist – all diese Bezeichnungen stehen für Arbeitsverhältnisse,6 Prozent Rentenversicherung von seinem Verdienst.. Minijobber, die keinen weiteren Verdienst aus einer anderen Beschäftigung haben (z.\n22. Zusätzlich erhält sie noch einen Kindergartenzuschuss für die Kindergartengebühren für Ihre Tochter von 80 € monatlich. B. Der Arbeitgeber zieht den Eigenanteil vom Verdienst des Minijobbers ab und leitet diesen zusammen mit …\nEin Minijobber erhält monatlich einen Verdienst in Höhe von 450 Euro. Auch für Minijobs gilt der gesetzliche\nEine Minijobberin verdient monatlich 420 € im Minijob. Daher erstattet der Betrieb dem Minijobber die Monatskarte für die U-Bahn im Wert von 90 € im Monat.400 Euro begrenzt. eine versicherungspflichtige Hauptbeschäftigung), die Minijobberinnen und Minijobber im Monat arbeiten dürfen, die der Arbeitgeber unabhängig und somit zusätzlich zum Lohn gewähren kann. Wird der Fahrtkostenzuschuss pauschal versteuert, wodurch das Einkommen des Minijobbers steuerfrei die Grenze von 450 Euro übersteigen kann\nPreviousKann man hübsche Keilrahmen selbst gestalten?\nNextWas ist die Verschwiegenheitspflicht für bestimmte Berufsgruppen?


Reviews : DELIVER / On Solid Ground :: ox-fanzine.de\nDas Label Demons Run Amok ist für seinen Metal-Schwerpunkt bekannt, aber Hardcore ist ebenfalls ein Bestandteil des Label-Programms, siehe das neue RAW POWER- als auch das ÜBERGANG-Album. DELIVER sind mir dagegen einen Touch zu sehr „Metal“, wird die Metal-Fans aber ansprechen.\nDiese 7“ kommt als Picture-Disc, wobei das Bandfoto die Mitglieder mit schmutzigen Gesichtern in einer Motorrad-Schrauberbude zeigt. Das könnten die gut für einen Videoclip auf DMAX verwenden.\nMusikalisch ist es extrem gut aufgenommener moderner Metal-Hardcore, wobei die Leser des Fuze-Magazines sich über diese Band sehr freuen werden. Auf 200 Stück limitiert.


Erfolgreich bei der Cyclevision Amsterdam Juni'08 | Traumvelo – Liegerad Faltrad Tandem Velomobil Dreirad (Trike) Reha-Mobil Anhänger Zubehör Spezialrad\nErfolgreich bei der Cyclevision Amsterdam Juni'08\n2007 haben wir erstmals seit vielen Jahren die Cycle Vision sausen lassen. Aber jetzt war die Motivation wieder da. Denn endlich stand mein neuer Mega-Renner, das Birk Comet RT, im Stall. Davon hatte ich viele Jahre geträumt und bald ebenso lange darauf gewartet. Jürg Birkenstock hat das mit vielen Weltmeistertiteln gekrönte Rad nochmal komplett neu überarbeitet. Und das Warten hat sich gelohnt. Herausgekommen ist ein Traum aus Kohlefaser in unerreichter Verarbeitungsqualität. Mit Sicherheit das Feinste, was die Szene zu bieten hat. Aber nicht nur Verarbeitung und Optik sind ein Traum, genauso Fahrverhalten und Aerodynamik. Ich wusste bereits bei meiner ersten Probefahrt, daß ich mit diesem Rad auf Anhieb meine Bestzeiten um 3 bis 4 km/h nach oben schrauben kann. Gradmesser ist hier sicherlich die Stunde Einzelzeitfahren. Hier zeigt sich, was Rad und Fahrer taugen. Nach meiner bisherigen Bestmarke aus vergangenen Jahren von 43 km waren 46km über die Stunde das Ziel. Am Ende hatte ich dann sogar 48,1 km zurückgelegt und mir in der Klasse der Teilverkleideten Renner den 2. Platz geholt. Wow, was für ein Auftakt an diesem Wochenende. Es sollten noch weitere 6 Rennen und 4 Podestplätze folgen. 1000m Bahnsprint konnte ich gewinnen, ebenso die schnellste Bahnrunde über 200m mit einer Geschwindigkeit von 60km/h. Im Gesamtklassement konnte ich somit ebenfalls die teilverkleidete Klasse für mich entscheiden.\nIm Rückblick muss man sagen, daß das Birk Comet wohl den entscheidenden Schub nach vorne geliefert hat, ein echtes Traumvelo eben. Zudem lief dieses mal in Holland wirklich alles zu meinen Gunsten. Auf der Bahn wäre ich beispielsweise mehrmals fast von stürzenden Fahrern abgeräumt worden. Mal sehen, wie es im nächsten Jahr weitergeht. Dann soll die Cycle Vision gleichzeitig Austragungsort der WM werden...\nNach einem anstrengenden Rennwochenende hatten wir uns natürlich noch ein paar Tage Erholung verdient. Dieses mal entschieden wir uns für die Region Zeeland und wurden mit herrlichem Wetter, schönen Sandstränden und interessanten Radtouren belohnt denn das faltbare Friday Tandem hatte auch noch einen Platz im Transporter gefunden. Hier noch ein paar Bilder :


Die Forschernacht findet jedes Jahr in ganz Europa am vierten Freitag im September statt. Diesmal gibt es Veranstaltungen in 24 EU-Mitgliedstaaten sowie in Bosnien und Herzegowina, den Färöern, der ehemaligen jugoslawischen Republik Mazedonien, Island, Israel, Montenegro, Serbien und der Türkei. Die EU-Mitgliedstaaten Österreich, Dänemark und Luxemburg nehmen in diesem Jahr nicht teil. Die Veranstaltung ist stetig gewachsen: 2006 beteiligten sich 92 Städte, in diesem Jahr bereits 350. Im Jahr 2011 zählte man 800 000 Besucher, und in diesem Jahr wird mit einer weiteren Steigerung gerechnet.\nIm Natural History Museum findet ein Workshop zum Bau von Kometen statt. Die Formel für die Entstehung von Kometen in unserem Sonnensystem wird mit Stoffen umgesetzt, die auf der Erde zu finden sind, z. B. Wasser und Schlamm. Außerdem können sich die Besucher unter Anleitung von Anthropologen mit Kohle als Höhlenmaler betätigen. Auf dem Whitechapel-Campus der University of London (Queen Mary) wird eine riesige Skulptur aus Tausenden von Milchzähnen errichtet, die von Bürgerinnen und Bürgern zur Verfügung gestellt wurden. Bozen (Italien)


24. November 2010 um 14:53 Uhr\nBerlin (dpa/tmn) - Im Dezember bringt der US-Hersteller Jeep sein neues Flaggschiff Grand Cherokee nach Deutschland. Der Geländewagen im Format von Mercedes M-Klasse und BMW X5 wird mindestens 52 850 Euro kosten, kündigte das Unternehmen in Berlin an.\nDas Auto steht zunächst nur mit zwei Benzinmotoren bei den Händlern. Im Basismodell arbeitet ein neuer V6-Motor mit 3,6 Litern Hubraum und 210 kW/286 PS. Der Verbrauch soll im Mittel bei 11,4 Liter liegen (CO2-Ausstoß: 265 g/km). Für rund 10 000 Euro Aufschlag liefert Jeep auch den bekannten V8 mit 5,7 Litern Hubraum und 259 kW/352 PS. Er beschleunigt den Wagen in 8,7 Sekunden auf Tempo 100 und verbraucht den Angaben zufolge 14,1 Liter (CO2-Ausstoß: 327 g/km). Im nächsten Frühjahr soll ein 3,0 Liter großer V6-Diesel folgen, der voraussichtlich rund 184 kW/250 PS leisten wird.\nZu den wichtigsten Neuerungen der mittlerweile vierten Generation des Grand Cherokee zählen das erweiterte Platzangebot im Innenraum und der variable Allradantrieb. Er lässt sich per Drehregler auf unterschiedliche Geländeeigenschaften abstimmen. Das Design wurde aufgefrischt, das V8-Modell mit einer Luftfederung ausgestattet. Hinzu kommen noch neue Assistenzsysteme - vom Toten-Winkel-Warner bis zum Tempomat mit Abstandsregelung.


Filter Bubble – Echokammer – Fake News – DE NewsKitchen\nBy MIL OSI Publisher / February 9, 2017 / Comments Off on Filter Bubble – Echokammer – Fake News\nHeadline: Filter Bubble – Echokammer – Fake News\nZersplittert unsere Gesellschaft in kleine Gruppen, die von den anderen nichts mehr wissen wollen? Kursieren in digitalen Parallelgesellschaften Fake News? Zeit für eine Bestandsaufnahme.Fast jede und jeder von uns ist in einem sozialen Netzwerk angemeldet und dort in der Regel täglich aktiv. Egal ob Facebook, Twitter oder Snapchat, wir vernetzen uns mit Freunden oder Menschen, die wir – warum auch immer – mögen. Auch Nachrichten und Kommentare landen so in unserer Timeline. Konträre Meinungen oder gesellschaftliche Widersprüche tauchen da nur sehr selten auf. Wissenschaftlerinnen und Beobachterinnen sprechen hier von der Filter Bubble oder Echokammer.\nDie Gefahren der Filter Bubble – Die Gefahr\n„Das bedeutet im Extremfall, dass man sich tatsächlich eine alternative Realität schaffen kann. Mit Medien, die abseits der klassischen, etablierten Medien sind, die wirklich eine gewisse Ideologie sehr krass verfolgen und dass man sich dadurch eben immer wieder bestätigt findet in seinem Weltbild und auch nicht mehr auf andere Dinge zugreifen muss.”\n„Ich habe vor einigen Jahren eine kleine Studie gemacht, wo wir geguckt haben, ob denn Leute, die sich stärker aus Internetquellen informieren über politische Themen, denn tendenziell andere individuelle Themenagenden entwickeln als Menschen, die sich aus Massenmedien informieren“, sagt Martin Emmer. „Und da haben sich interessanterweise relativ wenige Unterschiede gezeigt, weniger starke als wir ursprünglich vermutet hätten. Die Studien, die es zu Social Media gibt, zu Facebook, deuten ein bisschen auch in diese Richtung. Man kann da sicher Effekte finden, die sind aber oft nicht so stark, wie man sich das vorstellt. Weil man immer ein bisschen unterschätzt, wenn man auf so ein Phänomen starrt, in wie viele Kommunikationsnetzwerke wir in unserem Alltag eingebunden sind. Wir kriegen immer – trotzdem wir vielleicht intensive Social-Media-Nutzer sind – auch noch Informationen aus traditionellen Medien mit. Wir unterhalten uns auch Face-to-Face mit Leuten. Das ist immer ein Gegengewicht, das wahrscheinlich auch dauerhaft immer eine Rolle spielen wird.“\nAlgorithmen könnten hier tatsächlich eine Lösung sein. Das sieht auch der Vordenker des „Web 2.0“, Tim O’Reilly so. Staatliche Zensurbehörden oder Gesetze sind aus seiner Sicht der falsche Weg. Er plädiert dafür neue Algorithmen zu entwickeln, die beispielsweise Fake News früh erkennen und enttarnen.\nEin Ansatz von Facebook in diesem Jahr ist die Entwicklung eines Algorithmus, der bei dubiosen Meldungen anschlagen soll und dann ab einer gewissen Relevanz von Journalisten – beispielsweise des Recherchebüros Correctiv.org – anhand gemeinsamer und transparenter Kriterien geprüft werden soll. Basis sind die Grundsätze des internationalen Netzwerks der Faktenchecker des Poynter-Instituts aus den USA. Dazu gehört beispielsweise Transparenz oder das Eingestehen von eigenen Fehlern. Facebook hofft dadurch Falschmeldungen zu verhindern und auch in geschlossenen Zirkeln mit Fakten durchzukommen.\n„Wenn es zum Beispiel populistische Geschichten gibt, rechts- oder linkspopulistische Sachen, dass man die Leute nicht aus der Freundesliste schmeißt, sondern, dass man versucht es auszuhalten. Weil genau dieser Kontrapunkt, der mein Weltbild vielleicht auch in Frage stellt, ganz wichtig ist für einen politischen Diskurs. Das gilt für das Digitale sehr sehr stark, aber natürlich auch für das Analoge. Das ist ein Beispiel, was ich, wenn ich Politiker berate immer wieder erlebe. Die bekommen nicht mehr die reale Welt mit, wenn sie in Berlin sind. Weil das natürlich in Berlin-Mitte ein Mikrokosmos ist. Deshalb müssen sie in ihrem Wahlkreis immer wieder auch dahingehen, wo wirklich Leute mit Problemen sind, die weit weg sind von ihrer Welt und ihrer Realität. Das heißt jeder muss sehr aktiv sein, um die Filterbubble zu durchbrechen.”\nLast Modified: February 9, 2017 @ 6:30 am\nWM-Qualifikationsspiele der Rugby-Nationalmannschaft live im TV


Super Pro 2300 AC Haartrockner | 6714E | BaByliss\nSuper Pro 2300 Haartrockner\nUnser in Italien hergestellter Air Pro 2300 Hair Dryer mit professionellem AC-Motor ermöglicht das ultimative Salon-Föhnen zu Hause. Leistungsstark und langlebig mit Airglide-Technologie zur Erzeugung eines fokussierten Hochgeschwindigkeits-Luftstroms für schnelles Trocknen, präzises Styling und ein glattes Finish. Mit ultradünner Konzentratordüse für glatte Styles und großem Diffusor zum Verstärken und Definieren natürlicher Locken und für Struktur.\nSuper Pro 2300 Haartrockner wurde bewertet mit 4.8 von 5 von 28.\nRated 2 von 5 von Brigitte K. aus Neu ist nicht besser! mein alter Babyliss war leichter und der Griff dünner, also wesentlich besser zu handhaben für mich\nRated 5 von 5 von Saskia aus Sehr guter Haartrockner Wir haben ihn jetzt seit ein paar Wochen im Einsatz und sind bestens zufrieden. Er ist unser Nachfolger vom schon ziemlich alten Babyliss ipro 2000 (dieser ist nicht defekt sondern nur auf die Arbeit umgezogen) und verrichtet im Vergleich zu diesem seinen Dienst ebenso zuverlässig, schnell und unkompliziert. Einziger Nachteil er ist gefühlt lauter, dies liegt aber nicht an der Lautstärke sondern eher an der Tonhöhe, ist aber auch nicht sehr störend.\nRated 5 von 5 von JuWi aus Auf BaByliss ist Verlass Seit Jahren ist mein Föhn immer von BaByliss. Mein letzter Föhn hat nach sieben Jahren den Geist aufgegeben. Ein neuer Föhn musste her. Ich bin mit diesem Föhn mehr als zufrieden. Die Haar fühlen sich nach dem Föhnen wunderbar an. Besonders toll ist die "Kältetaste". Beim tägichen Styling eine sehr gute Hilfe.\nRated 5 von 5 von Arch aus Fantastic product Great to handle. Very easy to use. Perfect temperature of air flow.\nRated 5 von 5 von H.-P. aus Klare Kauf - Empfehlung Dies ist der zweite Haartrockner (Fön) den wir von BaByliss haben. Den alten Fön hatten wir über 20 Jahre, in denen er seinen Dienst ganz toll erfüllte. Den Super Pro 2300 haben wir jetzt seit ein paar Wochen und sind genauso zufrieden. Vor allem sein Gewicht ist angenehm niedrig, die Maße machen ihn handlich und das lange Kabel ist super. Einzig der Luftstrom der niedrigen Stufe könnte für meinen Geschmack etwas weniger stark sein, aber das ist Geschmacksache und rechtfertigt keinen Punktabzug. Wir würden ihn immer kaufen\nRated 5 von 5 von Rike aus Perfekt! Dieser Haartrockner ist einfach super! Ich verwende ihn nun seit einigen Wochen und habe ausschließlich Positives zu berichten. Er ist sehr handlich und nicht zu schwer. Die Temperatur lässt sich perfekt einstellen, so dass das Haar nicht zu viel Hitze ausgesetzt wird. Rundum ein super Haartrockner den ich nur weiterempfehlen kann!\nRated 5 von 5 von Nikki Sternchen aus Super leicht anwendbar Schöner griff zum halten, klasse aussehen, perfekt einstellbare Temperatur und Luftgeschwindigkeit. Das Haar trocknet im nu.\nRated 5 von 5 von King aus Super Heiß Super handlich und wird außen nicht so heiß wie die anderen teure Marken und sehr schönes Design\nSuper Pro 2300 Haartrockner Bewertungen - Seite 2\nloc_de_DE, sid_6714E, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]


Gemeinderatsliste Meßkirch Bündnis90/Die Grünen: Rasante Verluste der Artenvielfalt | Kreisverband Sigmaringen\nStartseite ⟩ Aktuelles ⟩ Gemeinderatsliste Meßkirch Bündnis90/Die Grünen: Rasante Verluste der Artenvielfalt\n01.03.2019: Zum wiederholten Mal kam die Grüne Gemeinderatsliste Meßkirch zu einem Arbeitstreffen im Hinblick auf die Gemeinderatswahlen zusammen. Die Mitglieder der Liste befassten sich als einem ihrer Schwerpunkte damit, wie sich auf kommunaler Ebene die natürlichen Ressourcen erhalten und verbessern sowie in Einzelfällen auch wiederherstellen lassen.\nFür Angela Andres ist hierbei der rasante Verlust der Artenvielfalt eines der drängendsten Probleme. Laut einer Studie ging die Gesamtbiomasse der Insekten bis 2014 um 76% zurück. Das Bundesministerium für Umwelt und Naturschutz spricht von einem Rückgang von 90% je nach Art. Durch den starken Schwund der Insekten reduziert sich in gleichem Maße die Nahrung der Vögel. So ist laut Umweltinstitut München bei den Feldvögeln in der Europäischen Union ein Rückgang zwischen den Jahren 1980 und 2010 um 57% zu verzeichnen. Allein die Anzahl der Rebhühner ging um 84% zurück. Diesen erschreckenden Zahlen setzt die Bundespolitik kaum etwas Konstruktives entgegen.\nBesser sieht es auf kommunaler Ebene in Meßkirch aus. Hier wird es konkret: 25 Hektar extensive Standweiden mit Streuobstbäumen und Blühstreifen, Bewirtschaftungsauflagen auf allen landwirtschaftlichen Flächen der Stadt Meßkirch sowie zahlreiche Waldbiotope im städtischen Forst setzen weithin beachtete Zeichen. Diese Flächen sollten jetzt vernetzt und weiterentwickelt werden. §21 des Bundesnaturschutzgesetzes Biotopverbund schreibt dies auch länderübergreifend vor. Naturnahe Wälder und Fluren sind wertvolle Naherholungsgebiete, die für die Menschen erlebbar sein sollten. Damit diese angenommen und geschätzt werden, hält Brigitte Hahnke autofreie Spazierwege rund um Meßkirch für wichtig.\nFair-Trade-Stadt Meßkirch ist ein weiteres Thema, das Beachtung verdient. Das Kommunale Beschaffungswesen auf fair und nachhaltig gehandelte Produkte umzustellen, ist ein kleiner, aber wichtiger kommunaler Beitrag für gerechten Handel. „Dazu gehört ein vollwertiges Essen, regional und bio, in den Schulkantinen“, nennt Michela Pfister ein Beispiel.\nBeim Hochwasserschutz sieht Clemens Spiess noch Handlungsbedarf. Ringgenbach, Dorfbach und Teuerbach können gewaltige Überschwemmungen mit großem wirtschaftlichen Schaden verursachen. Natürliche Überflutungsflächen sind hierbei kostengünstige Lösungen, die nebenbei die Fließgewässer ökologisch aufwerten.\nEinig waren sich alle darüber, dass unsere Stadt es verdient, ihre Schönheit und ihre natürlichen Ressourcen zu pflegen und zu bewahren.\nFotos: Isabell Michelberger


Dieter Mann wurde 1941 in eine Berliner Arbeiter:innenfamilie geboren. Nach einer Lehre und Anstellung als Facharbeiter im Schleifmaschinenwerk machte er mit einem staatlichen Stipendium auf der Arbeiter- und Bauernfakulät Abitur und begann anschließend ein Schauspielstudium an der Staatlichen Schauspielschule Berlin, der heutigen HfS Ernst Busch. Noch während des Studiums wurde er 1964 ans Deutsche Theater verpflichtet und gehörte bis 2006 dem Ensemble an, wo er gelegentlich auch Regie führte. Von 1984 bis 1991 war Mann Intendant des Deutschen Theaters, das er mit Mut, Umsicht und großer persönlicher Integrität durch die Wende führte. Im Jahr 2000 wurde er zum Ehrenmitglied des Deutschen Theaters ernannt.\nMann arbeitete mit den Regisseuren Wolfgang Heinz, Benno Besson, Friedo Solter, Alexander Lang, Jürgen Gosch, Thomas Langhoff und Frank Castorf zusammen. Sein Repertoire deckte eine Vielzahl zeitgenössischer und klassischer Rollen ab. Einen ersten großen Erfolg brachte die Rolle des Wolodja in "Unterwegs" von Wiktor Rosow. Die Rolle des jungen Aussteigers Edgar Wibeau in "Die neuen Leiden des jungen W." von Ulrich Plenzdorf spielte er über 300 Mal. Seitdem gehörte er zu den beliebtesten Schauspielern der DDR. Große Popularität brachten ihm auch seine Rollen in zahllosen Film- und Fernsehproduktionen. Nach der Wende blieb Mann ein bekannter Theater- und Fernsehschauspieler.\nEngagements führten ihn ans Berliner Ensemble, ans Staatsschauspiel Dresden, an das Deutsche Schauspielhaus Hamburg, das Schauspiel Frankfurt, die Wiener Festwochen, die Bregenzer Festspiele, das Düsseldorfer Schauspielhaus, das Wiener Burgtheater und das Theater Basel.\n2020 zeichnete der Bundesverband Schauspiel Dieter Mann für sein Lebenswerk aus. In der Begründung wurde seine "Liebe zur Genauigkeit und zum Denken" hervorgehoben. 2016 machte er seine Parkinsonerkrankung öffentlich. Am 3. Februar ist Dieter Mann in Berlin gestorben.\n(Die Zeit / Berliner Zeitung / Süddeutsche Zeitung / Rbb 24 / joma)\n#1 Dieter Mann: großer Mann — Hyperion 2022-02-07 10:15\nRIP - grosser Mann !


Essen gegen Krankheiten: Was uns schützt – und auf was wir verzichten sollten – Diatermiaclinic\nKlar, wie die Ernährungspyramide aussieht, wissen wir alle: Wir sollen weniger Süßigkeiten und Junkfood zu uns nehmen, dafür aber viel Obst und Gemüse. Auch Eiweiß- und Ballaststoffreiche Mahlzeiten sind wichtig, ab und an Fleisch und Fisch – und viel, viel trinken.\nEs gibt aber auch Lebensmittel, die mehr können als nur weit oben oder unten auf unserer Speiseliste zu stehen, um eine gesunde und ausgewogene Ernährung sicherzustellen: Sie können Krankheiten bekämpfen – oder verursachen.\nBeispiel Salz – gesund oder ungesund?\nWie viel Speisesalz nun wirklich gesund ist, ist immer wieder Anlass für Diskussionen – auch auf dem Kongress der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) in Fulda. Dort heißt es, dass etwa ein Teelöffel Salz am Tag in Ordnung sei. Mehr nicht. Oft aber ist jedoch nicht die individuelle Liebe der Verbraucher zum Salz das Problem, sondern der salzverschwenderische Einsatz der Industrie. In Brot, Käse, Fleischwaren und Fertiggerichte sei oft viel mehr Salz als nötig, schimpft die DGE und fordert andere Rezepturen.\nBallaststoffreiche Lebensmittel können helfen, dem Übergewicht vorzubeugen, indem sie lange sättigen. Das „American Institute for Cancer Research“ (AICR) führt hier zum Beispiel Grapefruits, Äpfel, Trauben(-saft), Brokkoli und verschiedene Kohlsorten an.\nKreuzblütengewächse können zudem vor und bei Krebserkrankungen schützen, da sie Senföle enthalten, die dafür sorgen, dass Tumorzellen sozusagen Selbstmord begehen – sie zerstören sich selbst. Außerdem verhindern die Öle krebsbegünstigende Zellveränderungen.\nVor allem Obst, Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchten sollen das Depressionsrisiko senken können. Auch eine regelmäßige Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren kann sich positiv auswirken – sie sind vor allem in Fisch oder Algen enthalten.\nGibt es Lebensmittel, die vor Demenz schützen? Einige Forscher vermuten, dass sich der Ausbruch der Krankheit durch Sport und eine gesunde Lebensführung hinauszögern lässt. So tritt die Erkrankung in den Mittelmeerländern wohl deutlich seltener auf als zum Beispiel in Deutschland. Dazu gibt es eine Studie, die im Fachmagazin „ACS Chemical Neuroscience“ der American Chemical Society (ACS) veröffentlicht wurde. Darin berichten die Forscher, dass der im Olivenöl enthaltene Stoff Oleocanthal die für Alzheimer typischen und gefährlichen Protein-Ablagerungen im Gehirn abbaut.\nDarüber hinaus soll auch grünes Blattgemüse – wie Blattsalate, Wildkräuter oder Kohlgemüse – Demenzerkrankungen vorbeugen.\nWissenschaftler der Rush University Medical Center in Chicago haben dazu den MIND-Diätplan entworfen. Der listet zehn Nahrungsmittelgruppen auf, die gesund fürs Gehirn sind, und die man täglich essen sollte. Daneben gibt es fünf „ungesunde Lebensmittelgruppen“, die möglichst gemieden werden sollten. Darin tauchen zum Beispiel Butter und Margarine, Gebäck, Süßigkeiten und frittierte Lebensmittel auf. Überrascht Sie das?\n*Der Beitrag „Welches Essen uns vor Krankheiten schützt – und auf was Sie verzichten sollten“ stammt von Deutsche Welle. Es gibt keine redaktionelle Prüfung durch FOCUS Online. Kontakt zum Verantwortlichen hier.\nTags: Ernährung, Faktencheck, Gesundheit, Lebensmittel\nPrevious Diese Angewohnheit im Supermarkt erhöht das Risiko für Übergewicht\nNext 4 Diät-Fehler, die das Töten von Menschen Rund um die Welt