***** in Cserkeszolo max. 6 Personen Ferienimmobilie Cserkeszőlő zum Mieten Ungarn\n***** in Cserkeszolo max. 6 Personen\nSzolnok County, Ungarn\nDas Appartement in Cserkeszőlő liegt genau den Thermalbädern gegenüber. Cserkeszőlő liegt im sonnigsten Gebiet Ungarns nämlich im Karpatisch Bassin mit im Durchschnitt 2000 Sonnenstunden pro Jahr. Das Appartement verfügt über einen eigenen Parkplatz den Sie gratis nutzen können. Das Dorf wurde um die Thermalbäder herum gebaut. Die Restaurants, Bars, eine Bäckerei, Läden und Geldautomaten sind darum von Ihrer Unterkunft ganz leicht zu erreichen. Der Eintritt ins Thermalbad ist im Mietpreis inbegriffen. Cserkeszőlő ist ca. 120km von Budapest und 50km von Kecskemét und Szolnok entfernt.\nEinkaufen 25 km Flughafen 150 km\nDer Schatz von Cserke, eine 82 Grad warme Thermalquelle, wurde 1943 gefunden als man nach Öl gebohrt hat. Cserkeszőlő ist heute ein sehr bekannter Touristenort mit der wärmsten Thermalquelle die reich an Mineralien ist. Es ist eine der wirkungsvollsten Heilquellen Ungarns. Diese Bäder wurden bei Beschwerden wie Rheuma, Osteoporose und in Kuren angewendet. Für Jung und Alt gibt es hier viel Wasserspaβ im Schwimmbad, Abenteuerbad, Wellenbad, Whirlpool und im Kinderbecken. Es ist auch möglich um abends ins Spa zu gehen (auf Anfrage). Der Fluβ Tizsa liegt ganz in der Nähe und man kann hier in der schönen Landschaft Spaziergänge machen. Wenn Sie im Juli ankommen, haben Sie die Möglichkeit die Cserke Vitéz Tage mitzuerleben. Dann tragen die Bewohner hier traditionelle Trachten und werden Pfeil- und Bogen Vorstellungen gegeben. Genügend Unterhaltung mit Konzerten und traditionellen Köstlichkeiten und Wein aus der Region.\nDie Wohnungen haben eine Wohnfläche von 38-48m2 und sind für 6 Personen (4 Erwachsene und 2 Kinder) geeignet. Die Wohnungen verfügen über Klimaanlage und eine komplett ausgestattete Küche mit Eβecke. Im Wohnzimmer steht ein Satellitenfernseher und eine Bettcouch. Es gibt zwei Schlafzimmer in denen jeweils ein Doppelbett steht und ein Badezimmer das mit Badewanne und WC eingerichtet ist. Die Wohnungen im Erdgeschoβ verfügen über eine eigene Terrasse, die anderen Wohnungen haben jeweils einen Balkon. Wenn Sie ein herrliches Bad nehmen wollen dann steht Ihnen im Appartement Thermalwasser zur Verfügung (42 Grad). Die Küche ist mit Töpfen, Service und Besteck, Ofen, Kühlschrank, Kaffeemaschine und Mikrowelle ausgestattet.\n
Der Standardpreis versteht sich für 5 Personen. Wenn Sie mit 6 Personen kommen und es befindet sich ein Kinder unter 3 Jahren dabei, dieses ist kostenlos und Ihnen wird nur der Preis für 5 Personen angerechnet!
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52 Fotoprojekte für bessere Landschaftsfotos, von Mark Bauer, Ross Hoddinott Online bei Bookmate lesen\nMark Bauer,Ross Hoddinott\nBessere Landschaftsfotos — Projekte für ein ganzes Jahr\n— In 52 Projekten Techniken lernen und in der Praxis vertiefen\n— Breitgefächerte sowie praxisnahe Themen und Aufgaben\n— Damit Ihre Landschaftsfotos stetig besser werden\nWer regelmäßig fotografiert und sich dabei Ziele setzt, macht auf die Dauer bessere Bilder — egal ob Anfänger*in oder Profi. «52 Fotoprojekte für bessere Landschaftsfotos» hilft Ihnen mit Projekten ganz unterschiedlichen Umfangs, ein Jahr lang jede Woche etwas dazuzulernen und sich so als Fotograf*in stetig zu verbessern.\nSo lernen Sie, einen Blick für packende Kompositionen zu entwickeln, mit hyperfokaler Distanz für maximale Schärfentiefe zu arbeiten oder den Stand von Sonne, Mond und Milchstraße in Ihre Planung einzubeziehen. Sie machen sich mit Aufnahmetechniken wie Langzeitbelichtung, Panorama— und Infrarotfotografie vertraut, werden kreativ mit Lightpainting oder erstellen faszinierende Zeitrafferaufnahmen. Und Sie entdecken viele neue Ideen und Themen, die den Horizont Ihrer Landschaftsfotografie erweitern werden.\nEin Buch, das Sie mit 52 abwechslungreichen Projekten durch ein Jahr mit mehr Landschaftsfotografie begleitet oder das Sie einfach durchstöbern — mit vielen inspirierenden Bildern der bekannten Landschaftsfotografen Ross Hoddinott und Mark Bauer.


Schwarmintelligenz – SBB Kompetenz\nPyramiden sind antik.\nDie Idee der Schwarmintelligenz ist die von kollektiver Selbstorganisation. Traditionell sind Unternehmen mehr oder weniger streng hierarchisch organisiert – die klassische Pyramidenform, die sich zur Spitze hin verengt. Doch ist dieses System noch zeitgemäß? Im Zuge der Digitalisierung ist es wichtig, im Unternehmen so flexibel wie möglich zu agieren. Da kann eine starre Organisationsstruktur hinderlich sein. Das Ziel ist also, von der kollektiven Intelligenz zu profitieren, anstatt die Entscheidungsfindung in die Hände weniger zu legen.\nDie Masse weiß wohin.\nWo ein Einzelner vielleicht nicht den optimalen Pfad findet, wird aus den Bewegungen einer größeren Gruppe nach einiger Zeit automatisch die schnellste Verbindung zwischen zwei Punkten ersichtlich. Auch Online-Rezensionen sind ein Beispiel für Kollektivintelligenz. Nutzer stellen ihre Erfahrungen anderen zur Verfügung, andere Nutzer lassen sich davon beeinflussen und geben ihre eigenen Erfahrungen wieder. Am Ende hat der Schwarm, in der Theorie, das beste Produkt gefunden.\nViele Köche bereichern den Brei.\nDer Gedanke der Schwarmintelligenz liegt folglich darin, dass die Gruppe intelligenter ist als ihr klügstes Mitglied. Wenn in einer Gruppe viele Individuen mit unterschiedlichen Ansichten und Erfahrungen aufeinandertreffen, so wirkt dies kumulativ. Je mehr Diversität in der Gruppe, desto breiter die Felder die abgedeckt werden, desto differenzierter können Entscheidungen getroffen werden. Eine kollektive Intelligenz ist somit nicht nur fähig innovative Ideen hervorzubringen. Kollektiv können viel mehr Einflussfaktoren und Lösungsmöglichkeiten berücksichtigt werden, was zu besseren Entscheidungen führt.\nNutze den Schwarm, Luke!\nDie Unternehmen, die das hohe Potential des Schwarms zu erkennen und zu nutzen wissen, werden die Gewinner der Digitalisierung sein. Sowohl die Kommunikation unter Mitarbeitern, als auch das Erkennen und Auswerten von Schwarmbewegungen im Netz ist leichter denn je. Wer also die Schwarmintelligenz zu nutzen weiß, der verschafft sich einen Wissens-und Wettbewerbsvorsprung vor der Konkurrenz.\nVon Leon Conor Jiriki Thöle


Adidas zeigt uns den Cadburry-Sneaker - FASHION INSIDER MAGAZIN Modeblog\nSeit längerem können wir uns schon über neue und vor allem interessante Sneaker-Modelle im Rahmen der City Collection von Adidas freuen. Die Designer haben sich dabei von etlichen Städten auf der ganzen Welt inspirieren lassen und dann Sneaker entworfen, die dem entsprechenden Ort nachempfunden sind.\nAm 18. Dezember kam nun das vorerst letzte Modell der Serie auf den Markt. Es wurde der Stadt Birmingham gewidmet und nach dem Schoko-Hersteller Cadbury designed, der 1824 eben in Birmingham gegründet wurde.\nNein, die Sneaker sehen leider nicht wie eine Tafel Schokolade aus, aber sollen natürlich durchaus an die Leckerei erinnern. Die Sohle ist in schokobraun gehalten und sonst wurde eher das dunkelblaue Logo von Cadbury umgesetzt bzw. dessen Design übertragen. Von dem Adidas-Cadbury-Sneaker gibt es gerade einmal 500 Paar, jeweils mit Seriennummer. Bewundern könnt ihr die Schuhe hier…


"Das wollte ich schon immer mal ausprobieren..." zum Samstagskaffee\nHeute steht für uns mal wieder ein Ausflug mit unserer Wandergruppe auf dem Programm. (Hier und hier gibt es Fotoberichte über die bisherigen Ziele). Es ist üblich, dass jede Familie entweder etwas zum gemeinsam Frühstück oder Mittagessen mitbringt. Ich entschied mich für Frühstück (das liegt mir mehr) und hatte die verrückte Idee, mal ein Backrezept zu testen, das immer mal wieder durch's weltweite Web geistert:\nDas Nutella-Blumenbrot aus Brioche-Teig.\nEs ist süß, man kann bequem einzelne Stücke abbrechen ohne zu kleckern, und es ist so schokoladig, dass es garantiert auch Kinder und heikle Esser überzeugt. Dachte ich mir so.\nAber würde es auch klappen? Oft werden solche Internetwunder zuhause doch nicht so, wie es all die Pinterester, Instagrammer und YouTuber versprechen... Aber mein Ehrgeiz war geweckt und so klickte ich also ein bisschen hin- und her und blieb schließlich an diesem Video aus Steve's Kitchen hängen. Der lustige Steve erklärt die einzelnen Schritte so lie…\nMeinen Ausblick habe ich diesen Monat einige Male fotografiert. Am speziellsten erschien mir aber das Foto vom 20.2.2015. An diesem Tag war es klirrend kalt, der Schneegeruch lag in der Luft, obwohl es bei uns nur für Hagel und Eisregen gereicht hat, und man kann auf dem Foto die beschneiten Hügel in Richtung Jerusalem erahnen.\nLandschaftsmäßig hat sich auch etwas getan, der Hügel ist immer noch saftig grün und viele Blumen vom Januar kann man auch Ende Februar entdecken, aber: der wilde Senf hat sich dazu gesellt und blüht wie verrückt.\nGegen den grauen Himmel bildet das knallige Gelb einen besonders interessanten Kontrast, der auf dem Foto leider nicht ganz so gut rüberkommt...\nWird es bei euch in der fernen Heimat auch schon langsam Frühling? Oder muss ich noch mal richtig Winterkleidung einpacken für meine Reise nach München kommende Woche?\n// Der 12tel Blick ist eine Fotoaktion von Tabea Heinicker, die jeweils am Ende des Monats d…\nAls Thema wählten wir unsere Berlinreise 2013. Berlin ist ja in letzter Zeit unter Israelis sehr "hip", und so besteht weniger Gefahr, die Leser zu langweilen. Außerdem haben wir einen ganzen Fundus von Fotos von diesem Trip, so dass es…\nHier sind sie wieder. Meine sieben Photo-A-Day-Challenge-Fotos der vergangenen Woche. Mir gefiel diesmal das Design der Promptliste besonders gut. Chantelle bittet jede Woche einen anderen Grafiker, die Liste für sie zu gestalten, so bleibt es jede Woche frisch und abwechslungsreich :)\nUnd so habe ich sie umgesetzt. Ein Klick führt wie immer direkt zu Instagram. (@photo_fragment)\nMein persönliches Wochenhighlight war wieder kein Foto für die Challenge:\nDer Regenbogen auf dem Weg zur Arbeit. Geht das nur mir so oder seht ihr da auch noch einen zweiten, sehr blassen Bogen über dem, den ich eigentlich fotografieren wollte? Den habe ich erst später entdeckt, aber ich bin immer noch nicht sicher, ob mir mein Hirn da nicht eine optische Täuschung vormacht...\nDas Mädchen verbrachte die Nacht bei einer Klassenfreundin - ein seltener Luxus für alle Beteiligten. (Außer vielleicht für die Eltern der Freundin, aber ich hoffe mal, dass sich auch deren Stress in Grenzen hielt...) Nach einem Treffen mit Schwager und Schwägerin im Irish Pub gestern Abend, mummelten wir uns mit Körnerkissen und dicken Federbetten warm ein und konnten heute Früh sage und schreibe bis 10:00 ausschlafen. Das gibt es sonst nie und hätte die Hundefrau nicht dringend Gassi gemusst, hätten wir uns womöglich noch mal die Decke über den Kopf gezogen... Überrascht waren wir allerdings zu entdecken, dass der Sturm sich scheinbar vollständig verzogen h…\nDiesen Monat habe ich ein Lieblingsbuch von Kerstin gelesen. Der Schimmelreiter von Theodor Storm gehört ja zu den großen deutschen Klassikern, aber ich bin mir fast sicher, dass ich ihn zuvor noch nie gelesen hatte.\nIch kopiere mal diesen, wie ich finde, sehr treffenden Klappentext der Novelle hierher: Der Schimmelreiter ist viel mehr als ein klassisches Stück deutscher Literatur - auf knappsten Raum nutzt er eine Gespenstergeschichte, um vom Kampf des Menschen gegen die Natur und gegen den Menschen zu erzählen. Hauke Haiens Versuch, dem Meer neue Grenzen zu ziehen, führt in einen Abgrund, dessen Ausdeutung den Leser verschlingt wie die Sturmflut das neugewonnene Land.\nDer Schimmelreiter spielt in Friesland in einer Ortschaft an der Küste, in der man dem Meer mit Respekt und Furcht begegnet und der Deichgraf der wichtigste Mann am Ort ist. Da ich viele Sommer meiner Kindheit auf einer Nordseeinsel verbringen durfte, konnte ich mir die Landschaft, das Wetter und die örtlichen Zusamm…\nVorbereitung auf den SturmLaut Wetterbericht gibt es Anzeichen dafür, dass es in unserer Stadt in der Nacht von Donnerstag auf Freitag schneien könnte. Daher hat die Stadtverwaltung begonnen, bestimmte Vorsorgemaßnahmen zu ergreifen. Die Stadt hat den Sicherheitskräften allradbetriebene Fahrzeuge, Kräne zur Bergung von Verletzten und Reparatur von Laternen und Masten sowie Räumfahrzeuge bereit gestellt. Außerdem werden der Stadtverwaltung die Jeeps der Polizei zur Verfügung stehen. Updates zum Schulbetrieb folgen. Wir empfehlen unseren Bürgen folgendes: Verlegen Sie ihren Wochenendeinkauf nach vorne, vermeiden Sie Autofahrten und planen Sie Fahrten aus und die Stadt frühzeitig, falls Zufahrten geschlossen werden sollten. Bei Schnee oder Eisbildung auf den Straßen wird von Autofahrten aufgrund von Glatteis generell abgeraten. Außerdem rechnen wir m…\n2. Wie lautet der erste Satz auf deiner aktuellen Seite?Hätte es noch irgendwo in der Nähe ein Rind gegeben, hätte es Luchs längst aufgespürt.\n4. 100x "Gemeinsam Lesen"! Lasst es Revue passiere…\nNatürlich weiß ich ganz genau, dass viele Kommentare nicht alles sind und dass ich ganz viele Leser habe, die nie kommentieren, weil sie in der Bloggerwelt nicht so verankert sind wie ich, sondern "nur" meine Beiträge lesen und mental "abheften". So…\nErstaunlich, wie schnell das Wetter mal wieder umgeschlagen hat. Während ich den letzten Samstagskaffee bei offener Balkontür schrieb, weil wir fast 30 Grad hatten, sitze ich heute in warmer Strickjacke am Rechner, meine Füße stecken in dicken Socken und Hausschuhen. Der frische Wind mag zwar wesentlich gesünder sein, als der ekelhafte Sandsturm, der hier Mitte der Woche durchgefegt ist, aber für mich eindeutig zu kühl.\nWährend ich hier so sitze, meine Lieben sind im Park, sinniere ich über die vergangene Woche, die wieder so schnell vergangen ist. Gleichzeitig scheint voriges Wochenende schon in weiter Vergangenheit zu liegen, was vermutlich ein (gutes?) Zeichen dafür ist, dass die Woche reich gefüllt war:\nAm Sonntagabend fuhr ich mit einer lieben Freundin und Bibliophilin nach Jerusalem zur Eröffnung der Internationalen Jerusalemer Buchmesse. Bereits zum 27. Mal findet dieser bunte Markt der Literatur in Jerusalem statt, der Autoren und Verlage aus aller Welt anzieht, und als Binde…\n.... aber ich habe eine Erklärung / Entschuldigung dafür. Mein Abend gestern ging mit einer Lesung von Jennifer Teege zu Ende, die so beeindruckend war, dass ich darüber den ganzen restlichen Tag vergessen habe. (Ich hoffe, dass ich dazu komme, darüber noch etwas ausführlicher zu schreiben am Wochenende)\nAnsonsten war mein Donnerstag auch eher normal. Der Sandsturm der die letzten Tage durch Israel gefegt ist, hat sich gelegt und alles mit einem zähen beigen Staub- und Sandfilm überzogen. Wie gut, dass der Gatte seine Balkonkästen ins Treppenhaus gerettet hat.\nIm Büro passierte nichts wirklich aufregendes, das übliche eben. Frühstück, Papierkram, Kaffee, Mittagseintopf und so weiter... Der ganz normale Alltag :)\n// Die "12 von 12" sind ein Projekt, das Caro auf Draußen nur Kännchen einmal im Monat ausrichtet. Jeweils am Monatszwölften lädt sie die Teilnehmer dazu ein, 12 Fotos aus ihrem ganz normalen Alltag zu fotografieren und mit der Bloggerwelt zu teilen…


Für flexibleres Vergaberecht - Nürtinger Zeitung\nFür flexibleres Vergaberecht\nFreie Wähler: Örtliche Betriebe durch starre Regeln oft benachteiligt\n(pm) Die Freien Wähler im Landkreis Esslingen fordern ein flexibleres Vergaberecht für öffentliche Bauaufträge. Besonders in Gebieten mit hohem Kostenniveau seien örtliche und regionale Anbieter benachteiligt, heißt es in einer Pressemitteilung.\nDas für öffentliche Auftraggeber bindende Vergaberecht gestatte keine freihändigen Vergaben oder beschränkte Ausschreibungen. Selbst bei kleineren Vergabesummen müsse ein verwaltungsaufwendiges Ausschreibungsverfahren in Gang gesetzt werden. Eine besondere Berücksichtigung regionaler Unternehmen sei nicht möglich, obwohl dies im Hinblick auf Gewährleistung oder Serviceleistungen wünschenswert wäre, so die Freien Wähler. Nicht selten seien dann von weit her kommende Firmen nicht oder nicht rasch genug verfügbar.\nEine Verschärfung des Problems sehen die Freien Wähler in Gebieten mit einem hohen Kostenniveau. Dies gelte besonders für Ballungsräume mit ihren Grundstücks- und Mietpreisen und erhöhten Lohnkosten. Firmen aus diesen Regionen hätten im Wettbewerb mit Billiganbietern aus oftmals weit entfernten Gebieten schlechte Karten. Dies belaste die örtliche Baukonjunktur und gefährde Arbeitsplätze hin bis zur Verdrängung der Unternehmen vom Markt.


Spring.me Klon, Spring.me Klon Skript, Open Source | CloneDaddy\nPlanen Sie ein eigenes Online-Geschäft ähnlich wie Spring.me?\nWir bieten maßgeschneiderte Lösungen und einen sofort einsatzbereiten Plattformansatz für Ihre Anforderungen an das Klonskript Spring.me. Die speziell entwickelte Lösung kann alle erforderlichen Funktionen enthalten, die Sie benötigen, um ein boomendes Online-Geschäft wie Spring.me zu starten.\nNur ein Skript zu kaufen, garantiert keinen Geschäftserfolg. Wie würden sich Ihre Kunden fühlen, wenn sie ein Dutzend Kopien Ihrer App sehen würden, die Sie auf einem Nachahmer-Skript erstellt haben? Auf der anderen Seite ist eine benutzerdefinierte Entwicklung von Grund auf für eine Spring.me -Klonlösung ein kostspieliges Abenteuer, auf das Sie in dieser frühen Phase Ihres Starts lieber nicht eingehen möchten. Was ist dann die Lösung? Rufen Sie das Expertenteam von CloneDaddy an, um herauszufinden, wie wir Ihnen helfen können, mit Zuversicht auf den Markt zu kommen.\nSpring.me Klon Skript, Open Source\nSpring.me ist eine Social-Networking-Website, auf der Mitglieder ihre Profilseite haben, Inhalte veröffentlichen können, Fotos, Videos, animierte Geschenke und Fragen enthalten und alle Fragen und Kommentare beantworten können. Mitglieder von spring.me können auch über Inhalte lächeln und sie auf Websites oder anderen sozialen Netzwerken wie Twitter und Facebook teilen.\nWebsite-Klonskripte sind makellose Klonskripte, die ausschließlich von unseren Technikfans entwickelt wurden und es Startups ermöglichen, mit schnellen Website-Lösungen zu glänzen. Unsere Fähigkeiten bringen Sie auf den Fahrersitz, wenn es darum geht, mit Spring.me Klon Skript die Branche zu führen.\nUnsere sorgfältigen App-Klon-Skripte wurden entwickelt, um Ihre Startup-Idee mit einem sofort einsatzbereiten Marktansatz zu verbessern. Da mobile Geräte die Welt im Sturm erobert haben, können Sie mit der Anwendung Spring.me Klon Skript beginnen und Ihr mobiles Publikum mit unserem erstklassigen Klonskript für mobile Apps versorgen.\nBereit zur Plattform: Auf unserer Spring.me Klon Skript -Plattform wurden bereits Standardfunktionen entwickelt, mit denen Sie Ihr Projekt schnell und qualitativ starten können. Der Vorteil der Zusammenarbeit mit uns ist die Tatsache, dass wir die Basis bereits für Sie vorbereitet haben! Die Website-Klonarchitektur, mit der wir hochmoderne Klonskripte erstellen, die hoch skalierbar, robust und benutzerfreundlich sind und problemlos an Ihre Projektanforderungen angepasst werden können.\nWir haben die Basisplattform Spring.me Klon Skript für Sie bereit. Da die Plattform in hohem Maße erweiterbar und anpassbar ist, können wir sie problemlos an Ihre Anforderungen anpassen, sei es für einige Optimierungen der Design-Benutzeroberfläche (Benutzeroberfläche) oder für ein vollständiges benutzerdefiniertes Design oder a Responsive Webdesign-Anforderungen, einige Änderungen oder Ergänzungen vieler neuer einzigartiger Funktionen und Module - wir haben alles getan und sind gespannt auf Ihre Anforderungen\nWARUM Clone Daddy für Spring.me Klon Skript wählen?\nBitte beachten Sie, dass die Verwendung des Ausdrucks "Spring.me Klon" nur zu Marketingzwecken dient, da sich die Webentwicklungsbranche auf diese Weise auf die Erstellung einer Website bezieht, die Spring.me oder einer anderen Website ähnelt. Clone Daddy bestätigt, dass das gesamte Design und der Code von unserem eigenen Team aus Designern und Entwicklern erstellt wurden. Auf keinen Fall hat Spring.me eine Assoziation mit Clone Daddy. Auf der Website Spring.me wurde oder wird kein Code, Design oder Grafik verwendet. Mit der benutzerdefinierten Lösung von Clone Daddy können Sie eine Website ähnlich Spring.me betreiben, die auf unserer Standardstruktur und unserem Technologieplan basiert. Erfahren Sie mehr über das Klonen von Websites.


Namibia Rundreise in 7 Tagen - Inspiration für individuelle Rundreisen, Weltreisen und Roadtrips\n7 Nächte | #Namibia\nIch erreichte Windhoek, die Hauptstadt von Nambia, sehr früh am Morgen mit dem "Nachtbus" von die Victoria Fällen kommend. Die Fahrtdauer mit ca. 15 Stunden kann ich natürlich nur Leuten empfehlen, die auf so etwas stehen. Für mich ein tolles Abenteuer, für andere einfach nur verrückt.\n1 Nächte | #Namibia\nDurch meine frühe Ankunft hatte ich den ganzen Tag Zeit, die Innenstadt zu erkunden. Ich fühlte mich sehr wohl und sicher. Durch meinen vorherigen Besuch in Johannesburg, war ich von der Stadt sehr positiv überrascht. Highlight ist sicherlich das Parlament, die Burg und die alte Kirche. Alles liegt recht nah beieinander und lässt sich gut per Fuß erkunden. In der Innenstadt gibt es eine Shoppingstreet, auf der man auch einiges an Zeit verbringen kann. Somit verging der Tag wie im Flug und ich war gespannt, was Namibia in den nächsten Tagen mir bieten wird.\nUnsere Hotelempfehlung für Windhoek: Tenbergen Pension Hotel\nUnsere Hotelempfehlung für Windhoek ist die Unterkunft Tenbergen Pension Hotel. Bei der Auwahl haben wir Wert auf Bewertungen anderer User gelegt und Dinge die wir für einen angenehmen Aufenthalt für wichtig erachten. So verfügt das Hotel mit 9.3 Punkten über eine sehr gute Bewertung. Mehr Informationen zu dieser Unterkunft... help\n2 Nächte | #Namibia\nIm Vorfeld meiner Reise war ich mir nicht sicher, wie einfach es für mich sein wird, Tiere im Etosha National Park zu finden, wenn ich eine Tour auf eigene Faust unternehme. Bei meiner Online Recherche fand ich den Wild Dog Safaris Anbieter, welcher Camping Touren anbot. was mich sofort interessierte. Es sollte für mich meine erste Mehrtages Tour mit einem Anbieter werden und so buchte ich etwas ängstlich, aber auch gespannt die 3 Tages-Tour in den Etosha Nationalpark.\nSo ging es am zweiten Morgen in Namibia mit einem Safari Bus Richtung Nationalpark. Wie vermutet, waren durch die Übernachtung im Zelt überwiegend jüngere Personen an Bord und die Stimmung war gut. Die Fahrzeit von Windhoek mit Mittagspause beträgt etwas 6 Stunden und so war am Abend noch etwas Zeit, für eine erste kleine Tour durch den Nationalpark. Meine Angst keine Tiere sehen zu können, stellte sich sofort als unbegründet heraus. Ich konnte unglaublich viele Zebras und Springböcke sehen. Außerdem lag der Campingplatz, direkt an einem Wasserloch, wo Abends Elefanten und Löwen vorbeischauten, so dass ich bereits am ersten Tag unzählige Tiere gesehen hab und meine Erwartungen weit übertroffen wurden.\nAm zweiten Tag sollte es richtig los gehen. Mit unserem Bus durchquerten wir den Park und irgendwann interessierte niemanden mehr Zebras oder Springböcke. Einfach unglaublich wie viele Tiere in dem Nationalpark beheimatet sind. Selbst sehr seltene Tier wie ein Nasshorn, Geparden und Leoparden bekamen wir vor die Kamera.\nAm dritten Tag ging es vor der Rückreise nochmals in den Park, aber eigentlich waren alle schon mit dem gesehenen zufrieden.\nIn Windhoek wieder angekommen, ging es für mich sofort wieder ins Bett, da ich am nächsten Morgen mit dem gleichen Touranbieter in die Sossusvlei Wüsten fahren wollte.\nBei der Planung meiner Namibia Reise war für mich von Anfang an klar, dass ich den Etosha Nationalpark sehen wollte. Ich überlegte lang, ob ich mir einen Mietwagen mieten sollte und auf eigene Faust das Land erkunden sollte. Da ich die Safari Tour bei Wild Dog bereits gebucht hatte und die Leute sehr nett und hilfsbereit waren, hängte ich noch eine 3 Tages Tour zur Sossusvlei Wüste dran.\nEhrlich gesagt wusste ich gar nicht, was mich auf diesem Teil der Tour erwarten würde. Im Gegensatz zur Straße in den Norden zum Etosha Park, war der Weg in den Süden auch wesentlich anstrengender. Stundenlanges fahren auf Waschbrettstraßen ließen mich an meinem Plan sehr zweifeln. Als wir am Abend jedoch zu einer Düne außerhalb des Parks gebracht wurden, konnte ich bereits einen ersten Eindruck sammeln, was mich am nächsten Tag erwarten würde. Der zweite Tag startete sehr früh, da ein Highlight der Tour der Sonnenaufgang auf einer der Dünen ist. Als einer der ersten Bus und als der erste Bus am Ziel starten wir unsere Wanderung auf den Gipfel der Düne. Zum Ende hin war es eher ein Sprint und sehr abgekämpft erreichte ich als zweiter den höchsten Punkt. Unglaubliche Farben machten all die Strapazen vergessen und der Abstieg machte um so mehr Spaß. Den ganzen zweiten Tag fuhren wir in der Wüste umher und erkundeten tolle Fotomotive und tolle Orte. Am dritten Tag traten wir die Rückreise nach Windhoek an und nun wusste ich, dass sicher der Ausflug auf jeden Fall gelohnt hat.\nUnsere Hotelempfehlung für Sossusvlei: Desert Hills Lodge\nUnsere Hotelempfehlung für Sossusvlei ist die Unterkunft Desert Hills Lodge. Bei der Auwahl haben wir Wert auf Bewertungen anderer User gelegt und Dinge die wir für einen angenehmen Aufenthalt für wichtig erachten. So verfügt das Hotel mit 9.4 Punkten über eine sehr gute Bewertung. Mehr Informationen zu dieser Unterkunft... help\nDie letzte Nacht in Windhoek war auch wieder kurz, da es für mich weiter nach Kapstadt ging.\nAls Fazit bleibt zu sagen, dass Namibia das schönste Reiseland in Afrika für mich bisher war. Auch die Gruppenreise mit Wild Dog, hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Gern möchte ich einmal wieder zurück nach Namibia kommen, das nächste Mal vielleicht mit Verbindung nach Botswana.


Nur an der Sensation geschnuppert! BVB scheidet gegen ManCity aus\nEin Belling-Hammer ist beim 1:2 gegen die Mannschaft von Pep Guardiola zu wenig.\n14.04.21, 23:05 Uhr | Von Andreas Fröhlich\nMoment der Entscheidung: Zum zweiten Mal an diesem Abend liegt der Ball im Tor des BVB. Foto: Imago\nLange haben sie an der Sensation geschnuppert. Mehr als nur geträumt haben sie davon nach ihrer schnellen Führung. Im Schwitzkasten hat die Borussia im Viertelfinal-Rückspiel der Champions League die Überflieger von Manchester City erst einmal. Am Ende aber ist beim 1:2 (1:0) ein Belling-Hammer zu wenig für den ganz großen Coup und die Hand von Can beendet alle Träume.\nWas hätte diese Partie nur für Geschichten schreiben können. Vor allem erst einmal die, dass der BVB nach dem Scheitern der Bayern 24 Stunden zuvor als einziges deutsches Team in Europas Königsklasse bleibt. Außerdem die, dass ausgerechnet ein Engländer, der 17-jährige Jude Bellingham, Englands Tabellenführer aus dem Wettbewerb kippt. Dann leider aber auch die, dass Emre Can, wenn auch ganz unglücklich, einen Handelfmeter verursacht, der den Dortmundern den Zahn zieht.\nDie Führung kam zu früh\nEs hätte die bislang größte Woche für BVB-Talent Bellingham werden können. Erst darf das blutjunge Mittelfeld-Ass am Wochenende beim 3:2 in Stuttgart sein erstes Tor in der Bundesliga feiern, nun haut der hochtalentierte Kerl ein Pfund in den rechten oberen Winkel des City-Kastens, dass es Torhüter Ederson die Hand wegreißt. Dieses 1:0 (15.) ist ganz nach dem Geschmack der Dortmunder. Mancher aber sagt auch: Diese Führung kommt zu früh, sie lässt den Engländern alle Zeit dieser Welt, auf diesen Schock zu reagieren …\nGeschockt sind die Gäste kein bisschen. Fortan zirkuliert der Ball gefühlt nur noch in ihren Reihen. Über Ilkay Gündogan und noch mehr über Kevin de Bruyne bläst City zum Angriff. Ein regelrechter Sturm tobt vor dem BVB-Strafraum und oft sogar unmittelbar vor dem Kasten von Marvin Hitz. Erst einmal rettet die Latte gegen de Bruyne, der sofortige Kopfball von Bernardo Silva verfehlt das leere Tor (25.), Mateu Morey hat die Fußspitze gegen Phil Foden dran (26.), Hitz und Bellingham (!) verhindern gegen Riyad Mahrez den Einschlag (32.), dann wieder ist Hitz gegen den Kopfball von Oleksandr Zinchenko auf der Hut (38.).\nDer BVB wackelt, hält sich aber auf zittrigen Beinen. Bis Emre Can ein Blackout unterläuft. Zwar köpft sich der Defensivmann beim Abwehrversuch den Ball selbst an den Unterarm, doch der spanische Schiri Carlos del Cerro Grande bleibt bei der Entscheidung – Elfmeter! Mahrez knallt den Ball mit ganz viel Schmackes rein. Das 1:1 (55.) trifft den BVB ins Mark. Da geht kaum noch was bei Erling Haaland und Co., und City bleibt dran, drängt und schlägt noch einmal zu. Noch hält Hitz gegen de Bruyne das Wunder ein klein wenig am Leben (74.), Sekunden später aber ist mit dem 1:2 durch einen Knaller von Phil Foden alles vorbei.


Ohne Staub und Lärm das Bad renovieren: alte Fliesen überkleben\nDieses altmodisch aussehende Bad muss nicht mehr lange so aussehen!© andersphoto - stock.adobe.com\nBei dem Gedanken, das Badezimmer neu zu gestalten, denkt man oft mit Grauen an den Lärm und den Schmutz, der beim Abreißen der alten Fliesen zustandekommt. Es gibt aber auch Alternativen, wie das Überkleben der alten Fliesen.\nDas Belassen der alten Fliesen bietet viele Vorteile:\nkein Abriss oder Bauschutt\nBevor man mit den Umbaumaßnahmen beginnt, ist zu überlegen, was verändert werden soll. Da die Wand vollkommen neu verkleidet wird, könnten bei dieser Gelegenheit die Sanitärelemente auch neu angeordnet werden. Es ist außerdem kein Problem, die Wand höher als zuvor zu verfliesen.\nAchtung: Ist das Badezimmer nicht Ihr Eigentum, so müssen Sie sich vor dem Umbau vom Vermieter eine Genehmigung einholen. Die neuen Fliesen lassen sich nicht rückstandsfrei entfernen!\nFliesen sind ein sehr langlebiger Wandbelag. Der Wunsch nach einer Renovierung des Bads entsteht meistens nicht, weil die Fliesen abgenutzt sind, sondern weil sie nicht mehr gefallen oder unmodern geworden sind.\nBei der Wahl der Fliesen sollte man sich nach möglichst dünnen Platten umsehen. Bei zu starken Fliesen müsste z.B. die Badewannenverkleidung vorher vom alten Fliesenbelag befreit werden.\nNicht nur Fliesenkleber, auch ein guter Montagekleber ist für Heimwerker wichtig. Eine Auswahl der besten Angebote finden Sie hier:\nDer Fugenverlauf des alten Fliesenbelags darf für die neuen Fliesen nicht übernommen werden, da es sonst zu Rissbildungen in der Fuge kommen kann. Die Flächen müssen also neu eingeteilt werden, was sich zum Beispiel durch ein abweichendes Fliesenformat sowieso ergibt.\nWenn nach Kontolle mit einer Wasserwaage Senkrechte und Waagerechte stimmen, kann man sich beim Anzeichnen der Flächen an diesen Linien orientieren. Die Lage der Dekorfliesen und der umlaufenden Bordüre werden ebenfalls angezeichnet.\nIm nächsten Schritt muss der alte Fliesenbelag gründlich gereinigt werden. Im Laufe der Jahre hat sich ein Belag aus Seifen- und Kalkrückständen gebildet. Die Kalkrückstände können am wirksamsten mit einem Reinigungsessig (Essigessenz) oder einem Scheuermittel entfernt werden. Starke chemische Mittel sind nicht unbedingt erforderlich.\nStatt die alten Fliesen mechanisch anzurauen, kann man zur Haftverbesserung vor dem eigentlichen Verkleben auch eine hauchdünne Schicht Fliesenkleber aufziehen und trocknen lassen.\nDie alten Fliesen werden mechanisch aufgeraut.© Frank Zeidler-Kanter\nSoll auch eine bisher freie Wandfläche gefliest werden, muss diese zunächst grundiert und mit Armierungsgewebe abgedeckt werden. Auch auf den alten Fliesen muss dieser geeignete Haftgrund in gleicher Dicke aufgetragen werden. Darauf werden dann die Fliesen verlegt.\nEine gute Grundierung ist wichtig!© Frank Zeidler-Kanter\nDie Stoßfuge zwischen alten Fliesen und dem Ausgleichsputz der Wand muss mit einer Gewebespachtelung überbrückt werden. Damit werden Rissbildungen in diesem Bereich vermieden.\nDie Verlegefläche muss absolut eben sein, da der Dispersionskleber nur dünn aufgetragen wird und maximal 1 mm Unebenheit ausgeglichen werden kann.\nFür das Verlegen der Wandfliesen wird ein gebrauchsfertiger Dispersionskleber verwendet. Der Kleber wird dünn auf der Verlegefläche aufgetragen und mit einem fein gezähnten Spachtel gut durchgekämmt. An der oberen Fliesenreihe sollte waagerecht aufgekämmt werden, damit kein Schwitzwasser hinter die Fliesen ziehen kann. Die Bildung von Schimmel wird so verhindert.\nDanach verlegt man zuerst den unteren, dann den oberen Teil der Wand. Die Stellen, an denen Dekorfliesen gesetzt werden sollen, werden frei gelassen. Sie werden zum Schluss gesetzt.\nSetzen Sie die Fliesen von unten nach oben.© Frank Zeidler-Kanter\nDie offene Zeit bei diesem Dispersionskleber, d. h. die Zeit, die der Kleber nach dem Aufkämmen feucht bleibt, ist genau wie bei den Klebemörteln 30 Minuten. Die Fliesen werden wie beim normalen Verlegen in die dünne Kleberschicht gedrückt. Ist der Kleber nicht mehr feucht, wird auf der Fliesenrückseite Kleber aufgetragen.\nEin Fugenkreuz.© Frank Zeidler-Kanter\nFugenkreuze sind hilfreich, um eine gleichmäßige Fugenbreite einzuhalten. Die Kreuze bleiben im Kleberbett. Die Horizontale wird mit der Wasserwaage überprüft, bevor der untere Teil der Wand fertig verfliest wird.\nTrotz sofortiger Haftung der Fliesen sind Korrekturen noch kurze Zeit möglich. Kleberreste müssen sofort mit einem feuchten Tuch abgewischt werden.\nDispersionskleber kann übrigens auch für den Bodenbelag verwendet werden. Zur Erhöhung der Endfestigkeit muss dann allerdings Zement zugesetzt werden. Die Wandflächen können frühestens nach 48 Stunden verfugt werden.\nFliesen lassen sich auch leicht übermalen.© Frank Zeidler-Kanter\nAls Alternativen zum Überkleben der alten Fliesen können Sie das Badezimmer mit Fliesenlack oder -farbe, Aufklebern und selbstklebender Folie verschönern. Auch Wandpaneele und Wandplatten sind denkbar. Sie haben sogar die Möglichkeit, Holzböden oder Laminat im Bad zu verlegen!\nSind Sie sich nicht sicher, welcher Boden für Sie geeignet ist? Sie können dies hier überprüfen!\nMehr Tipps zum Wändefliesen finden Sie hier!


Berlin - Telefonliste im Berliner Kempinski ohne Israel – OZ - Ostsee-Zeitung\nKultur Telefonliste im Berliner Kempinski ohne Israel\nNachrichten Kultur Telefonliste im Berliner Kempinski ohne Israel\nBerlin - Telefonliste im Berliner Kempinski ohne Israel\nDer Franzose Claude Lanzmann schrieb mit seiner Dokumentation „Shoah“ über den Massenmord an den Juden Filmgeschichte. Nun fühlt er sich an dunkelste Zeiten erinnert - wegen einer fehlenden Telefonvorwahl.\nDer französische Filmemacher Claude Lanzmann („Shoah“) hat sich über eine fehlende Israel-Vorwahl auf der Telefonliste eines Berliner Hotels empört.\nDer jüdische Dokumentarfilmregisseur warf dem Nobelhotel Kempinski in der „Frankfurter Allgemeinen Zeitung“ vor, die Nummer auf Betreiben arabischer Gäste absichtlich gelöscht zu haben. Dass Israel in der deutschen Hauptstadt so „ausradiert“ worden sei, habe ihn geschockt, sagte der 90-jährige Regisseur.\nDas Hotel wies die Vorwürfe zurück. „Dies würde auch unseren Grundsätzen von Gastfreundschaft und Offenheit gegenüber allen Menschen widersprechen“, erklärte eine Sprecherin. Die Liste sei keine vollständige Auflistung aller 193 Ländervorwahlen weltweit, sondern eine Auswahl. Es gebe keinen dezidierten Grund, Israel nicht zu nennen.\nInzwischen sei die Vorwahl ergänzt worden. „Sollten wir mit dem Fehlen der israelischen Vorwahl die Gefühle von Herrn Lanzmann verletzt haben, so bitten wir aufrichtig dies zu entschuldigen“, erklärte das Hotel.\nDer 90-jährige Lanzmann beschrieb in seinem „FAZ“-Beitrag, wie ein Hotelmitarbeiter ihm sagte, die Nummer sei nach Beschwerden arabischer Gäste bewusst gestrichen worden. „Es war grauenhaft. Alles um mich herum schien wieder möglich zu werden. Nicht nur die Auferstehung des Nationalsozialismus. Auch alle seine zeitgenössischen Ausformungen, zu denen die Terroranschläge mit massenhaft Opfern genauso wie die Messerstechereien aus der Nähe gehören“, berichtete der Regisseur, der mit der Dokumentation „Shoah“ über den NS-Völkermord an den Juden Mitte der 80er Jahre Filmgeschichte schrieb.\nKultur Locarno - Deutscher Film „Paula“ begeistert in Locarno\nDen Goldenen Leoparden kann der deutsche Spielfilm „Paula“ in Locarno nicht gewinnen. Er läuft außerhalb des Wettbewerbs. Doch er hat, vor allem dank der wunderbaren Carla Juri in der Titelrolle, Chancen auf den begehrten Publikumspreis.\nKultur Ehrenpreis für Mario Adorf beim Filmfestival Locarno\nLocarno (dpa) – Der Schauspieler Mario Adorf (85) ist vom 69. Internationalen Filmfestival Locarno mit einem „Pardo alla carriera“, einem „Leoparden für seine Karriere“, geehrt worden.\nKultur Locarno - Deutschland auf Leopardenjagd in Locarno\nMit besonderer Spannung wird auf die Weltpremiere des Spielfilms „Der traumhafte Weg“ von Angela Schanelec im Wettbewerb von Locarno gewartet. Ihr neuer Film wird von Insidern schon vorab hoch gehandelt.\nUsedom Bansin - In Bansin tanzen die Puppen\nVon Freitag bis Sonntag lädt das kleinste der drei Kaiserbäder auf Usedom zum 5.Puppenspielfest ein.\nKultur Potsdam - „Flora mit Genien“ im Schloss Sanssouci wird restauriert\nKultur Hamburg - Sommerfestival auf Kampnagel in Hamburg gestartet\nEs soll ein „Feel Good Festival“ werden, das die „Sounds der Gegenwart“ einfängt: Drei Wochen bietet das Sommerfestival in der Hamburger Kulturfabrik Kampnagel Pop-Avantgarde aus aller Welt.


Südkorea wird erster Exportkunde für AW159 Wildcat - FLUG REVUE\nSie sind hier: Home » Luftwaffe » Flugzeuge / Helikopter Südkorea wird erster Exportkunde für AW159 Wildcat\nDie südkoreanische Marine soll 2015 und 2016 jeweils vier Wildcats erhalten. Der Vertrag im Wert von 589 Milliarden Won (417 Millionen Euro) beinhaltet neben den Drehflüglern auch die Piloten- und Technikerausbildung sowie eine Anfangsausstattung mit Ersatzteilen und Unterstützungsdienstleistungen.Laut einem Sprecher der südkoreanischen Beschaffungsbehörde DAPA bot der AW159 gegenüber dem MH-60R bessere Kosten, eine bessere operationelle Eignung und Vorteile bei der Vertragsgestaltung. Allerdings verzögerten die Verhandlungen über Unfang und Inhalt der Gegengeschäfte die Vertragsunterzeichnung.Die Wildcat wurde als Nachfolger des Lynx für das britische Heer und die Royal Navy entwickelt. Auch Südkorea fliegt seit langem die Lynx. Zuletzt war die AW159 in Dänemark der MH-60R unterlegen.


SkyTrip.de - Astrofotografie von Mario Weigand - Baader Solar Spectrum 0.65 A SO 1.5\nDer SolarSpectrum H-Alpha-Filter SO 1.5 0.65A\nIm Mai 2005 habe ich in ein neues Filtersystem zur Beobachtung der Sonne im H-Alpha-Bereich investiert. Diesmal sollte es ein Temperatur-geregeltes System mit einem homogenen Filter werden. Die Entscheidung fiel auf ein Solar Spectrum von Baader mit 0.65 Angström, 25 mm Filterdurchmesser und 125 mm Frontfilter.\nIm Gegensatz zu einem DayStar-System, altert der H-Alpha-Filter nicht, zumindest nicht so schnell. Grund ist der neue C-ERF Frontfilter, ein Energieschutzfilter, der keine Wärmestrahlung durchlässt. Dadurch erhitzt sich der Filter nicht.\nMan kann sich leicht selbst davon überzeugen, indem man die Hand in den Brennpunkt des Teleskops hält, während der Frontfilter montiert ist. Normalerweise würde man aufgrund der Erhitzung der Haut sofort die Hand zurück ziehen. Statt dessen ist jedoch keine Wärme spürbar.\nIm Preis für den C-ERF Frontfilter ist die Fassung mit drin, die ja erst passend für das Teleskop gefertigt werden muss.\nMit den beiden Telezentrischen Systemen TZS-2 und TZS-4, sowie eine 80mm-Blende betreibe ich das System entweder mit 80 mm Öffnung und 2400 mm Brennweite oder mit 125 mm Öffnung. Das System muss bei etwa f/30 betrieben werden. Bei 80/2400 ist die Sonne zu etwa 95% zu sehen, je nach Gesichtsfeld der Okulare. Bei einem 25mm-Filter lässt sich die Sonne bei bis zu 2200 mm Brennweite komplett beobachten.\nModell: SolarSpectrum SolarObserver 1,5 0.65 A\nFrontfilter: Baader C-ERF\nÖffnung des Frontfilters: 80 mm (Blende) bzw. 125 mm\nGenutzte Brennweiten: 2400 mm bzw. 4800 mm\nResultierendes Öffnungsverhältnis: ~ f/30\nBandbreite: 0.65 Angström\nWellenlänge: 656,2 nm (H-alpha)\nDurchmesser des H-Alpha-Filters: 25 mm


28 Elegant Rote Wand Wohnzimmer | Wohnzimmer Ideen\nPosted at June 19, 2018 0:52 by filmskifront in Wohnzimmer Ideen\nEiner der Hauptfaktoren, die das Aussehen des Raumes beeinflussen, sind die Wände. Die Farben ferner die Textur der Wände machen einen großen Verschiedenheit zum Raum. Wenn Ihr Wohnbereich beispielsweise klein ist echt, können Sie ihn optisch vergrößern, indem Sie “kühle” Farben wie Grün ferner Blau in einem helleren Farbton verwenden. Sie haben tatsächlich die Möglichkeit, Ihre Zimmerdecke auch in Höhe größer aussehen zu lassen. Sofern Sie jedoch wirklich dunkle Farben wünschen, können Jene eine einzelne Wand mit einer passenden dunklen Beize bemalen, um dem Raum ein interessantes Element über verleihen.\nZu allen Wohnmöbeln könnten Sofas, Beistelltische, Mitteltische, Sitzsäcke, Kommoden, Vitrinen, Futonstühle usw. einer Vielzahl von Typen und Größen gehören. Bei der Selektion der Wohnzimmermöbel ist Zurückhaltend geboten, da sie dieser Größe und Farbe dieses Raums entsprechen sollten. Halten Sie Möbel auf das Minimum, wenn der Lage klein ist, und beschränken Sie das Design auf glatte und gerade Linien anstatt auf geschnitzte ferner kunstvolle.\nrote wand wohnzimmer of Elegant Rote Wand Wohnzimmer\nDer Bodenbelag des Wohnzimmers bildet eine Unterlage für die Möbel, mit denen Sie ihn bauschen. Wenn der Bodenbelag schlimm ist, sieht er in keiner weise gut aus, egal als teuer Ihre Möbel befinden sich. Keramikfliesen sind ein ausgezeichnetes Material für Fußböden, angesichts der tatsache sie extrem langlebig ferner robust sind und via einen langen Zeitraum seinem Verschleiß standhalten. Weitere Optionen sind Teppichböden, Vinyl-Bodenbeläge usw., die in verschiedenen Sorten und Farben erhältlich sind.\nAccessoires wie Teppiche, Kissen usw. spielen eine mäßig besondere Rolle bei dieser Gestaltung des Raumcharakters. Kombinieren Sie Accessoires, um deinem Raum einen interessanten Look zu verleihen. Sie bringen Ihre Souvenir-Kollektionen auch vom Wohnzimmer ausstellen, um die Aufmerksamkeit der Besucher uff (berlinerisch) sich zu ziehen und die Umgebung attraktiver abgeschlossen gestalten. Aber achten Sie darauf, dass Sie den Raum nicht mit Diesen Schnickschnack überfüllen.\nrote wand wohnzimmer of Das Beste Von Farbkonzept Wohnzimmer\nrote wand wohnzimmer of 30 Einzigartig Von Rote Wand Wohnzimmer Planen\nrote wand wohnzimmer of Lieblich Wohnzimmer Deko In Rot Inspirationen\nrote wand wohnzimmer of 45 Einzigartig Von Wand Ideen Wohnzimmer Design\nrote wand wohnzimmer of Unique Wohnzimmer Schrank Grau Ideas\nrote wand wohnzimmer of Fliesen Wohnzimmer Planen Worauf Sie Achten sollten\nrote wand wohnzimmer of Rote Wand Wohnzimmer Planen Die Besten Ideen Dieses Jahr\nrote wand wohnzimmer of Wohnzimmer Tv Elegant Tv Wand Ideen — Temobardz Home Blog\nrote wand wohnzimmer of Wohnzimmer Ideen Printerest Lovely 12 Beste Wohnzimmer Ideen\nrote wand wohnzimmer of Wohnzimmer Ideen Grau Ideen 37 Luxus Dieses Jahr Planen Von\nrote wand wohnzimmer of Zimmer Einrichten Rote Wand Ideen Von Rote Wand Wohnzimmer\nrote wand wohnzimmer of HollyWoodForeverKevin Page 188 inspirierendes Wohnzimmer\nReviewed by filmskifront on Tuesday, June 19th, 2018 . This Is Article About 28 Elegant Rote Wand Wohnzimmer Rating: 4.4 stars, based on 2985 reviews\nGallery of 28 Elegant Rote Wand Wohnzimmer\nRelated to 28 Elegant Rote Wand Wohnzimmer


Mara Grigoleit Kosmetik-Visagistik-Beautycoaching - Philosophie\nDass Schönheit, Erfolg und Wohlbefinden fest zusammen hängen, ist längst wissenschaftlich bewiesen. Mit meiner Praxis für habe ich für Sie einen Ort geschaffen, der die Grundlagen für ein gesundes Wohlbefinden und eine positive Ausstrahlung bietet.\nBei mir stehen Sie im Mittelpunkt: Ich nehme mir Zeit, auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen und unterstütze Sie professionell dabei, das von Ihnen gewünschte Pflegeresultat zu erreichen.\nSorgfältig wählen ich nur die Produkte aus, die Ihrer Haut gut tun und stelle dermatologisch fest, ob bei Ihnen bereits Erkrankungen oder Allergien vorliegen. Ich berate Sie gerne in Hinblick auf Kosmetik- und Pflegeprodukte sowie deren Anwendung.


My Coffee Spice | Kotányi\nMach guten Kaffee besser\nDein Kaffee ist dein Moment: Mal ist er Auftakt in den Tag, gelegentlich Belohnung und manchmal auch Trost. Er ist besonders – so wie du. Mit My Coffee Spice machst du jeden Kaffee zu deinem Kaffee und gibst ihm eine persönliche Note ganz nach deinem Geschmack.\nGemahlene Gewürze treffen als verführerisches Topping auf frisch gebrühten Kaffee und verbinden sich zu einem einmalig aromatischen Geschmackserlebnis. Das Kaffeegewürz ist perfekt für jede Art von Kaffee, andere Heißgetränke und Desserts wie Crêpes, Torten und Eis.\nDas Zusammenspiel von Karamell und einer Prise Salz rieselt verführerisch auf Cappuccino, Latte macchiato und heiße Schokolade. Das Topping macht jedes Heißgetränk und Desserts wie Palatschinken zu einem unwiderstehlich karamelligen Erlebnis.\nMach aus deiner Pause einen Chai Moment! Orientalische Aromen mit Zimt und Cardamom verführen dich als außergewöhnliches Topping und machen mehr aus deinem Espresso, Flat White und jedem anderen Heißgetränk. Auch perfekt für Nachspeisen wie Joghurt oder Eis.\nKrokantierte Schokostückchen mit einem Hauch von Karamell und Vanille verleihen deiner Tasse Kaffee im Handumdrehen einen unglaublich schokoladigen Geschmack. Für jede Art von Heißgetränk und Desserts wie Torten, Porridge und Cremes.\nTauche deinen Löffel in einen Traum aus würzigem Zimt und feinem Kakao. Als außergewöhnliches Topping verfeinert diese unwiderstehliche Kombination nicht nur deinen Kaffee, sondern verleiht auch Desserts wie Cremes und Crêpes einen Geschmack zum Dahinschmelzen.


Nährwert und Energie - Mascil PH Freiburg\nAufgabe 1: Energiebedarf\nVerkäuferin Luisa im 2. Lehrjahr, 18 Jahre alt, 1,60 m groß, 80 kg schwer und ihr Freund Peter, Bäckerazubi im 3. Lehrjahr, 19 Jahre alt, 1,80 m groß und 100 kg schwer, wollen gemeinsam abnehmen.\nBegründen Sie, warum Peter mehr Kilokalorien zu sich nehmen darf als Luisa.\nWelche Angabe über den Energiebedarf benötigen Sie hierzu?\nRechnerisch kann die Aufgabe mit der Formel für den Grundumsatz angegangen werden:\nGrundumsatz (Mann)= Koerpergewicht ∙ 1 kcal * 24 (Stunden pro Tag)\nGrundumsatz (Frau) = 90 % ∙ Koerpergewicht * 1 kcal * 24 (Stunden pro Tag)\nMit diesen Formeln ergibt sich ein täglicher Bedarf von 2400 kcal pro Tag für Peter und 1728 kcal pro Tag für Luisa.\nDer Grundumsatz ist von mehreren Faktoren abhängig: Körpergewicht, Alter, Geschlecht, Körpergröße. Beim Leistungsumsatz käme noch der Arbeitsaufwand pro Tag hinzu.\nAbgesehen von den Faktoren, die bei der Berechnung zu berücksichtigen sind, sollte die Aufgabenstellung und Lösung in dem umfassenderen Kontext „ausgewogene Ernährung“ oder „Ernährung und Bewegung“ diskutiert werden.\nBei der Behandlung einer solchen Aufgabe ist zu berücksichtigen, dass das Thema Körpergewicht und Abnehmen für viele Jugendliche (und Erwachsene) ein sensibles/ emotional stark belastetes Thema ist.\nEin 19 jähriger Fleischerlehrling möchte abnehmen. Er hat einen Grundumsatz von 7900 kJ und arbeitet überwiegend stehend und gehend. Kann er abnehmen, wenn er täglich außer 6 belegten Brötchen mit Bierschinken sowie 4 Tassen schwarzen ungesüßten Kaffee und zwei Flaschen Mineralwasser nichts weiter zu sich nimmt?\n(6 Weizen-Brötchen à 50 g, 60 g Butter und 250 g Bierschinken)\nBenutzen Sie das Fachbuch „Fleischerei heute“ (hrsg. von Norbert Latz, 3. Aufl. 2011, ISBN 978-3-582-01410-8) und eine Nährwerttabelle (z.B. Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2014/15 von W. Aign, ISBN 978-3-83382040-3). Beurteilen Sie die Art seiner Diät!\nDer Nährwert der aus belegten Brötchen bestehenden „Diät“ lässt sich z. B. mit einer Tabellenkalkulation berechnen:\nFür die Berechnung des täglichen Energiebedarfs eines Menschen gibt es die Formel:\nGrundumsatz ∙ PAL˗Wert=Gesamtenergiebedarf; → Grundumsatz vgl. Lösung S. 17\nDer PAL-Wert (Physical Activity Level = körperliches Aktivitätsniveau) ist ein Maß für die körperliche Aktivität eines Menschen, bezogen auf 24 Stunden:\nBerechnung des PAL-Werts für den Fleischerlehrling: Unter der Annahme, dass er\n8 Stunden schläft (PAL-Wert 0,95),\n8 Stunden einer überwiegend stehenden und gehenden Tätigkeit nachgeht (PAL-Wert 1,9) und\n8 Stunden einen mittleren PAL-Wert von 1,6 aufweist,\nergibt sich ein mittlerer PAL-Wert von (8 ∙ 0,95 + 8 ∙1,6 + 8 ∙1,9)∶ 24 = 1,48\nDamit erhält man für seinen täglichen Gesamtenergiebedarf mit der obengenannten Formel:\n7900 kJ∙1,48= 11 692 kJ (etwa 2783 kcal)\nDie Energiezufuhr durch die Brötchendiät liegt unterhalb seines Energiebedarfs. Abgesehen von den berechneten Werten ist festzustellen, dass die Diät völlig einseitig ist. Nährstoffmangelerscheinungen könnten die Folge sein.\nQuelle: CC by Foodwatch\nAufgabe 2: Nährwertberechnung\nBei den verpackten Lebensmitteln findet man viele Informationen zum Nährwert des Lebensmittels. Dabei wird der Energiewert (Brennwert) immer in kcal und kJ angegeben. So steht auf Ihrer Tafel Schokolade: 100 g enthalten 655 kcal (2751 kJ). Wie viel kJ entspricht denn nun 1 kcal? Berechnen Sie den Umrechnungsfaktor.\nÜberlegen Sie: Warum werden beide Zahlen angegeben? Warum stehen die kcal immer an erster Stelle?\nAutoren der beiden Aufgaben: Thomas Reiner und Meinhard Petsch


Sky verlängert - Keine Pakete | Sky & Friends\n1 Antwort Neueste Antwort am 04.09.2017 12:56 von Dorina N.\nSky verlängert - Keine Pakete\nnetzpirat 04.09.2017 09:22\nich hatte vor einigen Wochen schonmal geschrieben: Meine Vertragskündigung wurde nicht im System hinterlegt, mein Vertrag verlängerte sich automatisch zum "regulären Preis". Sky kam mir schlussendlich durch diese Community entgegen. Ich beantragte vorerst, alle Pakte zu deaktivieren. Benjamin vom Sky Community Team kümmerte sich um mein Problem, da ich eigentlich meine Pakete zu einem akzeptabelen Preis behalten wollten. Das Ganze klappte auch, wofür ich sehr dankbar bin. Bis zum 01.09. Die eigentlich abonnierten Sender bleiben schwarz und im Sky Kundencenter ist lediglich das Sky Starter Paket vermerkt. Ich habe jedoch einen Vertrag zu folgenden Konditionen in schriftlicher und elektronischer Form vorliegen:\nPakete: Sky Entertainment + Sport + Bundesliga + HD Sport + HD Bundesliga + HD+ + Sky Go Extra.\nAm Telefon vertröstete man mich, konnte mir nicht helfen. Vielleicht kann sich hier ein Mitarbeiter meiner Sache annehmen und die gewünschten Pakete zu entsprechenden Konditionen aktivieren. Vertrag und Kundennummer kann ich gerne liefern.\nRe: Sky verlängert - Keine Pakete\nDorina N. 04.09.2017 12:56 (als Antwort auf: netzpirat)\nes tut mir leid, dass Du die gewünchten Inhalte nicht sehen kannst. Lass mir doch Deine Kundennummer in einer privaten Nachricht zukommen. Ich schaue mir das gerne an.


Kleingärten müssen weichen | Freie Presse - Plauen\nDie Gartensparte "Früh auf" wird ab Montag abgerissen. Foto: Ellen Liebner\nAm Montag beginnt die Vorbereitung für den Bau der neuen Dreifeldsporthalle am Lessing-Gymnasium. Es muss zunächst viel entsorgt werden.\nNun wird es ernst: Der Abriss der Kleingartenanlage "Früh auf" in Nachbarschaft des Plauener Lessing-Gymnasiums beginnt. Damit werden die Voraussetzungen für den Bau der neuen Dreifeldsporthalle geschaffen. Wie die Stadtverwaltung am Freitag mitteilte, müssen ab Montag zuerst die Gartenlauben mit Anbauten, die überdachten Freisitze und die Gewächshäuser auf dem Gelände der Gartensparte weichen. Diese verteilen sich mit 58 Parzellen auf einer Gesamtfläche von ungefähr 13.800 Quadratmetern. Diese Abrissarbeiten sollen voraussichtlich Ende März fertig sein und kosten etwa 23.000 Euro - Entsorgungskosten nicht eingerechnet. Des Weiteren finden noch Baugrund- und Bodenuntersuchungen statt.\nDer Sporthallenneubau beginnt im Jahr 2021. Dieser Neubau am Lessing-Gymnasium wird zu 95 Prozent gefördert. Im Einvernehmen mit dem Regionalverband Vogtländischer Kleingärtner wurde nach Rathausangaben eine Entschädigungssumme von 276.500 Euro festgesetzt. Dieser Betrag konnte bereits im Dezember vergangenen Jahres an den Regionalverband ausgezahlt werden. Der Verband nimmt die Verteilung und Auszahlung an die Pächter entsprechend der Wertermittlung für die einzelnen Gärten vor. Nachfragen für eine Unterstützung durch die Stadt habe es seitens der Kleingärtner nur für die Entsorgung von Garteninventar gegeben. Hierfür organisierte die städtische Gebäude- und Anlagenverwaltung die Bereitstellung entsprechender Container und die Entsorgung des Abfalls, hieß es. (bju)\nKleingartenkonflikt brodelt weiter\nStreit übern Gartenzaun zerfrisst die Harmonie


10–14 Werktage Gewicht:: 29.75 kg\nSchraubregal META FIX® 230, AR, lichtgrau, H: 2500 x L: 1000 x T: 500 mm Schraubregal META FIX® 230, AR, lichtgrau, H: 2500 x L: 1000 x T: 500 mm\nSchraubregal FIX® 230 AR - Fachlast: 230 kgDas Fachboden Anbauregal ist ein preiswertes Qualitäts-Schraubregal. Ideal für Festinstalationen von einzelnen Regalfeldern oder -zeilen. Die Verschraubung erfolgt mittels Winkelschraubendreher komplett von Außen. Fixwinkel mit integriertem Gewinde und Linkskopfschrauben mit Innensechskant sorgen zusätzlich für eine Montagevereinfachung. Die Fachböden sind im 25-mm Raster verstellbar. So kann das Fachbodenregal variable an das Lagergut angepasst werden.META® Grundregale können mit den passenden Anbauregalen beliebig erweitert werden. Technische Daten68018


Cotton Anoraks kaufen\nCotton Anoraks – die besten Cotton Anoraks in großer Auswahl, günstig und sofort bestellbar! Natürlich können Sie Cotton Anoraks in großen Warenhäusern und Kleidungsgeschäften kaufen, allerdings ist die Frage, ob Sie Cotton Anoraks nicht woanders in größerer Auswahl oder gar günstiger erstehen können?! Letztlich möchten Sie sich in Ihrer Kaufentscheidung für einen Mantel bzw. eine Jacke auch sicher sein.\nDer Sinn unserer Webseite ist eben, zu jeder Art von Jacke oder auch Mantel, in jedem Fall also Cotton Anorak, das Angebot diverser Hersteller zu bündeln. Wir präsentieren hier auch nicht nur eine recht große Auswahl an Cotton Anoraks sondern speziell nur die Modelle, die von Nutzern auch am besten bewertet wurden – Amazon.de macht´s möglich! Hierzu greifen wir auf verifizierte Verkaufszahlen und Kundenbewertungen zurück, die für die Qualität der Cotton Anoraks stehen.\nCotton Anorak – unsere Top Empfehlung\nAnorak Kissing Stags Cotton Cushion (Mushroom)\nFeather filled, machine washable\nColour: Black and mushroom\nCotton Anorak – Checkliste für den Kauf\nTop 20 Cotton Anoraks Bestenliste\nIn jedem Fall sollten Sie einmal vor dem Kauf die folgenden Fragen checken, ob Cotton Anorak Ihren persönlichen Kriterien entspricht. Dafür gehen Sie doch kurz die folgende Checkliste für Cotton Anoraks gedanklich durch:\nSind die Cotton Anoraks passend zu Ihrer sonstigen Garderobe? Denken Sie daran, dass besonders ausgefallene Farben ggf. sich nicht so gut kombinieren lassen.\nJe mehr die Cotton Anoraks beansprucht werden, desto höher sollte die Materialqualität sein, was sich (leider) auch im Preis wiederspiegelt.\nWelchen Preis sind Sie gewillt, für Cotton Anorak maximal auszugeben?\nSind die Cotton Anoraks oft tragbar? Je weniger die Gelegenheiten zum Tragen sind, desto weniger rechtfertigt sich ein hoher Preis.\nWie sind die Bewertungen zu den Cotton Anoraks? Gibt es Bewertungen mit K.o.-Kriterien, die einen Kauf sinnlos machen?\nIst Ihnen der Cotton Anorak-Hersteller bekannt? Hat sich der Hersteller für Jacken einen Namen gemacht? Hersteller, die schon Jahre am Markt sind, liefern in der Regel hohe Materialqualität und Passform ab.\nDie folgende Bestenliste der „Top 20 Cotton Anoraks“ gibt die am besten bewerteten Cotton Anoraks von Amazon-Nutzern wieder, die Cotton Anoraks gekauft haben. Als Highlight haben wir alle Cotton Anoraks markiert, die derzeit zu einem günstigeren Preis verfügbar sind.\nHilfiger Denim Herren TJM Cotton Parka, Braun (Tiger's Eye 246), X-Large (Herstellergröße: XL)\nSaison: Sommer, Frühling, Herbst Occasion: Casual, Strand Stil: Casual, Täglich So Wash: Handwäsche kalt, zum Aufhängen oder Trocknen von Es ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und fühlt...\n56 62 74 86 92 buddelhose pluderhose baby wattierte hose gr spielhose gefütterte babyhosen latzhose für babys selber nähen kurze jeans sommerhose kleinkind sweat gefüttert mädchen hosen...\n3,59 EUR - 0,80 EUR 2,79 EUR\nRacoon Baby-Jungen Angus Star Jacke (Wassersäule 3.000), Mehrfarbig (Poison Ele), 74 (74)\nTrendige Allwetterjacke (Wassersäule 3.000), im tollen dänischen Design, wind- und wasserabweisend sowie atmungsaktiv.\nDas Innenfutter besteht im Körperbereich aus weichem Sommerfleece und in den Ärmeln aus Baumwolle - ein reflektierender Reißverschlußanfasser sorgt außerdem für Sicherheit.\nSuper lightweight, machine washable\nColour: Mustard yellow, black and white front, dark brown back\nAnorak Waddling Ducks Cotton Cushion (Slate Grey)\nColour: Slate grey, Yellow and White\nadidas Originals Herren Jacken/Übergangsjacke Auth Anorak Transition Gelb M\nlongjacke frühlingsjacke modische jackets olivgrün blaue tailliert daunenmantel mantel männer wintermantel stylische daunenjacke wetterjacke herrenjacken damenwesten gaastra kleider regenjacke...\ncamouflage kaufen mantel weste mit freizeitjacke schwarze felljacke übergangsjacke kapuze rosa anorak lange rot dunkelblaue blau kurz helle kuscheljacke weiße dunkelgrün in schwarz daunen winter...\noutdoor baumwolle bomberjacke pullover weinrot lang schöne herbstjacken kurzjacke gelbe frauen damenjacke größe graue rote schijacke mädchen herren gesteppte lässige daunenjacke warme wollsocken...\nübergang fürs hellblau gr stepjacken tom tailor dünne grau hellblaue sportjacke moderne snipes lederweste günstige mintgrün longjacke rose stricken fellkragen männer olivgrüne dunkelrot...\nUrban Classics Herren Sommerjacke Light Cotton Parka - Farbe darkolive, Größe 5XL\nZegeey Damen Strickjacken Hooded Sweatshirt Coat Winter Warm Plush Pockets Cotton Top Kurzarm...\nsweatshirt pullover pullover damen sweatshirt damen damen pullover hoodie damen kapuzenpullover damen longpullover damen strickpullover damen damen sweatshirt damen hoodie weihnachtspullover damen...\ncken damen sweatshirt doppeljacke damen sweatshirt jacke pilotenjacke windjacke felljacke kapuzenpullover unterwäsche marken jacken parka windbreaker webpelzjacke trainingsjacke sakko sportbekleidung...\netwear streetwear outlet hip hop outfit street fashion hip hop fashion reddit streetwear hip hop store sportjacke winterjacke lederjacke daunenjacke softshelljacke jogginghose regenjacke jacke...\nchon bei welchen temperaturen schneit gerade wieviel grad karte schneeradar schneeschnee kapuzenpullover kapuzensweatshirt schwarzer kaputzenpulli kapuzenshirt kapuzenpullis hoodie sweater...\nWomen's Coated Cotton Anorak, Koralle, Mittel\nHilfiger Denim Herren TJM Casual Cotton Jacket Jacke, Rot (Flame Scarlet 667), X-Large...\nAnorak Border Collies Cotton Cushion\nColour: Yellow, navy and antique white front, dark brown back\nLevi's Women's Hooded Cotton Fishtail Anorak Jacket, Olive, Extra Small


ExklusivEin Top-Geheimdienstler der USA soll Deutschland verlassen. Unter Experten hat die Entscheidung der Bundesregierung große Besorgnis ausgelöst. Sie halten das Vorgehen in der Spionageaffäre für „ziemlich unprofessionell“.\n10.07.2014, 17:34 Uhr\n"Unter Experten hat die Entscheidung der Bundesregierung große Besorgnis ausgelöst. Sie halten das Vorgehen in der Spionageaffäre für „ziemlich unprofessionell“"\nDa liest man, von welcher "Qualität von Experten" sich die Bundesregierung beraten lässt.\nNimmt man diese Äußerungen sehr wörtlich, kommt man schnell zu dem Schluss: "Alles Agenten!"\nHier sind Rücktritte fällig, die einen Neuanfang ermöglichen. Ein Schaden ist aufgrund der Rücktritte nicht zu befürchten. Aber die Chance, dass sich doch einer, der nicht ... -oder sonst wie belastet ist - unter den Nachfolgern ist, gibt Hoffnung.\nWenn man heute in die Politikerlandschaft schaut, hat man Tinitus im Auge.\nKennen Sie nicht? Wirklich nicht?\nÜberall wo man hinschaut nur Pfeifen!\n10.07.2014, 17:43 Uhr\n@ Manfred Zimmer: haben Sie nichts besseres zu tun, als den ganzen Tag Werbung für AfD und Co. zu machen? Peinlich!\nDer "Sicherheitsexperte" Krause ist wie viele Experten wohl etwas betriebsblind gegenüber politische Entwicklungen, die außerhalb seines ureigensten Bereichs liegen.\nEs handelt sich offensichtlich um eine Neujustierung des transatlantischen Verhältnisses, das nicht nur das Verhältnis USA-Deitschland bertrifft, sondern darüber hinaus auch das Verhältnis USA-EU.\nEs ist nicht zu vermuten, dass die deutsche Vorgehensweise nicht mit Frankreich abgestimmt ist.\nFrankreich hat ebenso wie Deutschland Gründe seine Beziehungen zu den USA zu überprüfen und auf eine neue Ebene zu stellen.\nLeztendlich geht es um gleichberechtigte Beziehungen EU-USA und die sind nur herzustellen, wenn sich die USA bewegen und erkennen, dass durch Mißachtung europäischer Interessen nach "Gutsherrenart", keine erfolgreiche Politik mehr zu machen ist.


Die HSR ist Mitglied in zahlreichen nationalen Kompetenzzentren, Gremien und Fachgruppen. Ebenfalls kooperieren wir mit anderen Hochschulen im In- und Ausland. Dank unseres beachtlichen Netzwerks ermöglichen wir unseren Partnerinnen und Partnern aus der Wirtschaft den Zugang zu aktuellem Wissen, Infrastrukturen und Förderprogrammen.\nDie Schweizerische Agentur für Innovationsförderung (Innosuisse) gehört zusammen mit privaten Stiftungen, der EU-Projektförderung sowie dem Schweizerische Nationalfonds (SNF) zu den wichtigsten Institutionen im Bereich der öffentlichen Forschungsfinanzierung. Der Staat fördert damit die Wirtschaft in ihrer Entwicklung.\nAn der HSR können sowohl Innosuisse- als auch SNF- und EU-Projekte durchgeführt werden.\nDie Innosuisse ist die Schweizerische Agentur für Innovationsförderung. Sie fördert seit über 60 Jahren den Wissens- und Technologietransfer zwischen Unternehmen und Hochschulen. Sie verknüpft Partner aus beiden Bereichen in Projekten angewandter Forschung und Entwicklung und unterstützt den Aufbau von Start-ups.\nWägezelle im Submikrogrammbereich mit aktiver Temperaturkontrolle\nInnosuisse Projektleitung leading HSR-Anteil\nCHF 233'700 Gesamtförderung\nCHF 498'920 2 Partner\nPRISCA – Polyurethan Reaktions-Injektionsverfahren für strukturelle Composite Anwendungen\nIWK Institut für\ninnerhalb des KTI HSR-Anteil\nCHF 250'000 Gesamtförderung\nCHF 500'000 9 Partner\n7. EU-Forschungsrahmenprogramm (7.FRP)\nZurzeit ist die HSR mit rund CHF 4.5 Millionen an EU-Projekten beteiligt.\nMacSheep - New Materials and Control for a next generation of compact combined Solar and heat pump systems with boosted energetic and exergetic performance\nCoordinator, Development of\nstratified thermal storage,\nhydraulic integration, system\nsimulation, and system testing\nEUR 2'259'000 9 Partner\nEU FP7 Development of compact\nchemical sorption processes\nEUR 4'735'000 10 Partner\n8. EU-Forschungsprogramm Horizon 2020\nInnovative large-scale energy STORagE technologies AND Power-to-Gas concepts after Optimisation (STOREandGO)\nIET Institut für\nH2020 HSR hat\nCHF 1.25 Mio\nEUR18 Mio 27 Partner\nFreiraumnetze im suburbanen Raum. Freiraumproduktionen in sozial- und planungswissenschaftlicher Perspektive\nILF Institut für\nSNF Alleiniger Projektteilnehmer\nUnsere Forscherinnen und Forscher pflegen Kontakte zu vielen Hochschulen und Universitäten im In- und Ausland und arbeiten mit dortigen Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern an Projekten mit. Ebenso wichtig ist uns der regelmässige Austausch mit der Industrie und der Verwaltung. Wir sind deshalb aktiv in vielen nationalen und internationalen Netzwerken wie\nACN-CH: Automotive Competence Network\nAM Network Switzerland\nBrenet Building and renewable Energies Network of Technology\nCercl'Air Schweizerische Gesellschaft der Lufthygiene-Fachleute\nFachgruppe Elektronik und Informatik FAEL, Unterverband von Swiss Engineering STV\nInteressengemeinschaft PLM Product Lifecycle Management\nOIG Ostschweizerische Interessengemeinschaft zur Förderung der Kunststoffberufe\nSAMPE - Societe for the Advancement of Material and Process Engineering\nSilizium foundries (z.B. austriamicrosystems, X-FAB, ...)\nSTV Fachgruppe Kunststofftechnik\nSwissT.net (Branchenverband, Sektion Forschung und Ausbildung)\nSwiss Texnet für Textilinnovationen\nS3CC GmbH Business & Software Solutions\nToolpoint Verein für Life-Science-tool Industrie\nVDI Verein Deutscher Ingenieure, Bodensee-Bezirksverein\nVerein Virtuelle Produktentwicklung VPE\nWTT CHost Wissens- und Technologietransfer Ostschweiz\nSie suchen Fördermittel für Ihre Idee bzw. Unterstützung bei einem Projektantrag? Sie brauchen Entlastung in der Akquise und Durchführung von Innosuisse-, SNF- oder EU-Projekten? Die HSR ist versiert im Umgang mit Projektanträgen und Anforderungen der Forschungsprogramme. Die HSR hat eine gute Übersicht über ausgeschriebene Förderprogramme des Bundes sowie der EU und kann Ihnen helfen, sich zu beteiligen. Die Förderprogramme richten sich fast ausschliesslich an Projektkonsortien. Die HSR ist sehr gut national und international vernetzt und kann geeignete Partner empfehlen.


Marsberg und die Vincentinerinnen | Dierk Schaefers Blog\n« Die Welt ist voller Morden\nChimären – Cyborgs »\nsabine s. said, on 24. März 2013 at 23:22\nLieber Herr Schäfer, der eigentliche Skandal ist, dass die Kinder in der Kinder- und Jugendpsychiatrie extremer Gewalt ausgesetzt waren. dass dies so passieren konnte, geht auf das Konto der Einrichtungen und Aufsichtsbehörden.\nWarum die Landschaftsverbände das Thema bisher nicht aus der Versenkung geholt haben, werden diese zu beantworten haben. Aussitzen wollen??? Passieren wird in der Regel erst dann was, wenn die Betroffenen „aufstehen“. Das haben sie nun getan. Was diese Gruppe nun braucht: unsere Unterstützung.\nHelmut Jacob said, on 25. März 2013 at 00:16\nAuf das Konto Vollmer geht auch das Nichtbeachten der Säuglinge und Kleinkinder in den kriminellen Heimen der Kirchen. Ihrer hat sich Dr. Carlo Burschel (http://www.saeuglingsheim-archiv.de/) angenommen und ich glaube nicht, dass seine Erkenntnisse nicht zum Runden Tisch Vollmer gelangt sind. Die Dame hat soviel Unheil angerichtet, dass sie eigentlich jede Nacht weinen müsste. Aber, wo kein Charakter ist ….\nSie wissen es alle: Geradezu per Brief hat man auch die Behinderten vom Runden Tisch weggeekelt. Soviel Verbrechen wollte die Ehrenberg-Medallenträgerin nun doch nicht dokumentiert wissen. Das hätte ja zwangsläufig nach sowohl einer Opferentschädigung als auch nach einer Opferrente geschrien.\nsabine s. said, on 25. März 2013 at 08:48\nDoch, die Erkenntnisse des Dr. Burschel sind zum Runden Tisch gelangt. Er war geladen (ich darf an diverse Diskussionen erinnern). Seine Power Point Präsentation hat er dort übergeben. Das Warten auf dem Flur hat Dr. Burschel für sich nicht akzeptieren können (das sind alte Diskussionen, die ich nicht wieder aufwärmen möchte). Sehr bedauerlich ist wirklich, dass dieser Teil (und weitere z. B. Zwangsmedikamentierung) nicht stärker in die Aufarbeitung eingeflossen ist.\nHelmut Jacob said, on 25. März 2013 at 23:34\nburschels auftritt am rth ist mir bekannt. aber unterm strich hat dieser auftritt nichts bewirkt. die säuglinge wurden nicht zum thema. dennoch dank für die auffrischung der erinnerung. einige „heimkinder“ waren sauer, dass dr. burschel gegangen ist.\nHeidi Dettinger said, on 26. März 2013 at 06:02\nVollmer und auch die anderen an diesem schändlichen Runden Tisch haben sich einiges zu Schulden kommen lassen:\n– die Nichtbeachtung Behinderter\n– das Ausklammern von Kleinkindern und Säuglingen\n– das eklatante Außenvorlassen von Kindern in der Psychiatrie\n– das Festlegen auf eine „kleine Wahrheitsfindungskommission“ (da streikt mein Rechtschreibprogramm)\n– das unkollegiale und undemokratische Verhalten den Ehemaligen gegenüber – auf Augenhöhe…\n– die Rechtsbeugung, wenn nicht gar -brechung durch die eklatante „Waffenungleichheit“ (mindestens 9 Juristen versus 3 juristisch ungebildeten Ehemaligen)\n– das willkürliche Festlegen auf eine Fantasie-Summen von 5.000 Euro (damit keine anderen Opfergruppen düpiert werden)\n– und so weiter und so weiter…\nDer ganze Dreck, den sie angerichtet hat, wird ihr eines Tages auf die Füße fallen! Und das, Antje, wird Freudenfeuer geben!\nRolf Schmidt said, on 26. März 2013 at 12:42\nEs stinkt ja zum Himmel, was diese „Ehrenberg-Preisträgerin“ VOLMER, den EMHK eingebrockt hat.\nIst es möglich, die Adresse dieser Dame, hier zu hinterlegen?\ndierkschaefer said, on 26. März 2013 at 20:00\n„Der ganze Dreck, den sie angerichtet hat, wird ihr eines Tages auf die Füße fallen! Und das, Antje, wird Freudenfeuer geben!“\nhier auf erden sicher nicht. denken sie etwa an das fegefeuer? das fegefeuer wurde von der katholischen kirche gecancelt. ein kabarettist meinte dazu, manche kämen für weniger in die psychiatrie.\nfalls sie ans jüngste gericht denken: https://dierkschaefer.wordpress.com/2011/07/03/das-jungste-gerucht-vom-jungsten-gericht/\nHeidi Dettinger said, on 26. März 2013 at 23:44\nMeine Gedanken und Träume, lieber Herr Schäfer, toben sich lieber im Diesseits denn im Jenseits aus!\ndierkschaefer said, on 27. März 2013 at 16:29\nist doch ein schöner traum, den sie für antje vollmer träumen. auch träume können wie opium sein.\nMartin MITCHELL said, on 1. April 2014 at 09:54\nWDR.de – WDR1-Fernsehen @ http://www1.wdr.de/fernsehen/dokumentation_reportage/die-story/sendungen/hoelle-kinderpsychiatrie100.html\n[ TV-Vorführung ] Montag, 7. April 2014, 22.00 – 22.45 Uhr\nAuroren: Nadja Kerschkewicz, Anne Kynast und Martin Suckow\nEinsPlus | Donnerstag, 10. April 2014, 08:00 – 08:45 Uhr\n2. QUELLE: programmARD.de – ARD1-Fernsehen @ http://programm.ard.de/TV/Themenschwerpunkte/Ratgeber-der-ARD/Gesundheit/Startseite/?sendung=2811111880089668


Rebajas oder Rabatt in Barcelona, 2022\nRebajas oder Rabatt 2022\nSuchen Sie nach einem Schnäppchen an einem der besten Modedestinationen Europas\nAnfang Januar–Februar | Juli–August\nRebajas oder Rabatt Abgebildet ist in\nWenn die Rebajas-Saison in Barcelona beginnt, wird es unmöglich, der Shopping-Raserei zu widerstehen. Geschäfte stellen riesige Zeichen vielversprechende Rabatte auf und sind voll mit aufgeregten Schnäppchen Suchenden. Die Sommerverkäufe beginnen im Juli und dauern bis Ende August ziehen viele Touristen vor allem im Zentrum – in der Nähe der Plaça de Catalunya, Passeig de Gracia, der Barri Gotic, und um Plaça de Sant Josep Oriol. Wenn Sie an einem Wochentag gehen, werden die Geschäfte leerer und die Linien kürzer sein\nDer Passeig de Gràcia ist wahrscheinlich die berühmteste Einkaufsstraße Barcelonas, gesäumt von Designerläden wie Louis Vuitton, Gucci, Cartier, Yves Saint Laurent, Hermes und Chanel. Portal del Angel ist eine Fußgängerzone mit erschwinglicheren Marken wie H&M, Kiabi, Mango und, natürlich, Zara. Desigual ist auch wirklich groß in Barcelona. Kleidung von berühmten spanischen Marken - Zara und Mango - in Spanien kostet billiger als in anderen Ländern. Las Arenas ist das Einkaufszentrum mit 116 Geschäften, darunter Mango, Calvin Klein, Calzedonia, Claires. Das Einkaufszentrum El Maremagnum befindet sich am Ende der Rambla. Es ist das einzige Einkaufszentrum in Barcelona, das sonntags geöffnet ist.\nDie Verkaufssaison in Barcelona betrifft nicht nur Top-Massenmarktmarken. Wenn Sie etwas Einzigartiges in dieser berühmten Stadt finden möchten, achten Sie auf kleine lokale Marken. Es gibt viele junge Designer, die kleine prêt-à-porter Geschäfte in der Innenstadt von Barcelona haben, vor allem in Bereichen wie der Gòtic, der Raval und Gracia. Colmillo de Morsa ist eine katalanische Marke mit vielen handgefertigten Kleidern. Pinza und Rebel Root sind Barcelonas umweltfreundliche Marken.\nDer Winterverkauf beginnt ab dem 7. Januar und dauert bis Ende Februar. Geschäfte sind in der Regel weniger überfüllt im Winter, aber die Schnäppchen sind nicht weniger attraktiv\nFinde Hotels und Airbnbs in der Nähe von Rebajas oder Rabatt (Karte)\nPlaça de Sant Josep OriolBarri GoticPasseig de GràciaPlaça de Catalunya


Airbnb: Game-of-Thrones-Schloss zum mieten - COMPUTER BILD\nAirbnb bietet Umbau an: Ein Game-of-Thrones-Schloss soll entstehen\n02.08.2018, 13:29 UhrDas Schloss Schnellwasser aus der beliebten Fantasy-Serie „Game of Thrones“ steht zum Verkauf – entsteht daraus ein Airbnb-Objekt im Stil der Serie?\nDas aus HBOs Hit-Serie „Game of Thrones“ bekannte Schloss Schnellwasser kommt unter den Hammer: Fans der Serie ersteigern auf Wunsch das 150 Jahre alte Gebäude – dessen echter Name „Gosford Castle“ lautet – inklusive umliegender Grünfläche. Günstig ist das aber nicht: Das Startgebot liegt bei 500.000 Britischen Pfund, umgerechnet sind das etwa 562.822 Euro. Auf Twitter bot Airbnb dem zukünftigen Käufer an, ein Apartment im Stil der Serie zu renovieren – unter einer Bedingung.\nGame-of-Thrones-Schloss steht zum Verkauf\nDas Schloss, das sich im nordirischen Dorf Mullaghbrack befindet, hat eine turbulente Geschichte: In der Mitte des 19. Jahrhunderts im Auftrag des zweiten Grafen von Gosford durch den Londoner Architekten Thomas Hopper erbaut, diente es bis 1921 als Hauptsitz der adligen Familie. Während des Zweiten Weltkriegs nutzte die britische Regierung das Gelände zunächst als Soldatenunterkunft, später als Lager für Kriegsgefangene. Nach Kriegsende verkaufte die Grafschaft das Schloss und die umliegenden Ländereien an das Ministerium für Landwirtschaft, unter dessen Leitung dort 1986 Nordirlands erstes Waldschutzgebiet entstand. Während des Nordirlandkonflikts quartierten sich erneut Truppen in den Räumlichkeiten ein, von 1983 an nutzte man das Gebäude als Hotel – und später schließlich als Filmset für die Erfolgs-Serie „Game of Thrones“.\nAirbnb im Game-of-Thrones-Stil\nAuf Twitter machte der Hoteldienst Airbnb, über den Nutzer private Räumlichkeiten als Unterkünfte vermieten, dem zukünftigen Besitzer ein interessantes Angebot: Sollte dieser sich bereit erklären, eines der 23 Apartments über den Online-Dienst anzubieten, kümmert sich dieser im Gegenzug um eine Renovierung nach dem Vorbild der TV-Serie.\nSuchen, buchen, zahlen\nFreud: Neue deutschsprachige Netflix-Serie wird extrem düster


Nitrosamine und nitrosierbare Stoffe in Spielzeug aus Latex\nVerschiedene Spielzeuge beziehungsweise Teile von Spielzeugen wie Köpfe und Gliedmaßen von Puppen, Figuren, Bälle, aufblasbares Spielzeug und Reifen von Spielzeugfahrzeugen werden aus weichgemachtem Polyvinylchlorid (PVC) hergestellt. PVC ohne Weichmacher ist ein harter und spröder Kunststoff. Erst die Zugabe von Weichmachern in Anteilen von ca. 15 bis 35 % verleiht dem PVC die erwünschten elastischen Eigenschaften. Diese sind erforderlich, um zum Beispiel Puppenteile im Rotationsgussverfahren herstellen zu können oder Figuren besonders detailliert auszuformen. Lange waren Phthalate die bedeutendsten Weichmacher fur die Herstellung von weichgemachtem PVC für Spielzeug. Di(2-ethylhexyl)phthalat (DEHP) und Di-isononylphthalat (DiNP) waren die am häufigsten verwendeten Phthalate. Säuglinge und Kleinkinder können Phthalate aufnehmen, wenn sie Spielzeug und Babyartikel länger in den Mund nehmen. Der Einfluss von Speichel und Körperwärme löst die Weichmacher heraus; Kauen auf den Teilen fördert diesen Vorgang. Die Phthalate werden so kontinuierlich dem Körper zugefuhrt. Manche Phthalate können in sehr hohen Konzentrationen die Fortpflanzungsfähigkeit beeinträchtigen. Kinder mit ihrem sich entwickelnden Organismus reagieren besonders empfindlich auf derartige Stoffe. Daher wurde nach einem vorausgegangenen nationalen Verbot in der Richtlinie 2005/84/EG des Euroäaischen Parlaments und des Rates vom 14. Dezember 2005 ein Verwendungsverbot für Di(2-ethylhexyl) phthalat (DEHP), Dibutylphthalat (DBP) und Benzylbutylphthalat (BBP) in Spielzeug und Babyartikeln erlassen. Drei weitere Phthalate, Di-isononylphthalat (DiNP), Di-isodecylphthalat (DiDP) und Di-n-octylphthalat (DOP) wurden in Spielzeug verboten, das von Kindern in den Mund genommen werden kann.\nAuf der Grundlage dieses Verbots untersuchte das LGL 182 Proben Spielzeug auf Weichmacher. Davon waren 13 Proben wegen des Vorkommens von Phthalaten zu beanstanden. Sie entsprachen nicht den rechtlichen Vorgaben und waren daher nicht verkehrsfähig. Der Weichmacher DEHP war in neun der beanstandeten Proben vorhanden und ist somit von den verbotenen Phthalaten am häufigsten nachweisbar. Die weiteren gefundenen Phthalate waren DiNP, DBP und DiBP. Die Beanstandungen betrafen bei jeweils drei Proben Teile einer Puppe und Saugnäpfe an Spielzeug. Mit Gehalten an Phthalaten von weniger als 1 % in Lack- bzw. Folienüberzügen verstiesen zwei Proben Stifte und eine Probe Holzspielzeug gegen das Phthalatverbot. Bei den beanstandeten Proben handelte es sich häufig um Restbestände, zum Beispiel von Marktständen und um Direkteinfuhren aus Nicht-EU-Ländern. Die Beanstandungsquote wegen des Vorkommens von Phthalaten betrug 7,1 % und lag damit im Durchschnitt der vergangenen Jahre.\nLuftballons und in selteneren Fallen auch Greifspielzeug werden aus Natur- oder Synthesekautschuk hergestellt, wobei Dithiocarbamate und Thiurame als Vulkanisationsbeschleuniger eingesetzt werden. Hieraus können während des Vulkanisationsprozesses N-Nitrosamine und nitrosierbare Stoffe entstehen. Einige NNitrosamine sind genotoxische Kanzerogene, die schon in kleinsten Mengen krebserzeugend sein können. Fur Deutschland regelt die Verordnung über die Sicherheit von Spielzeug vom 7. Juli 2011, dass Spielzeug aus Natur- oder Synthesekautschuk für Kinder unter 36 Monaten, das bestimmungsgemäs oder vorhersehbar in den Mund genommen werden soll, bei den insgesamt freigesetzten N-Nitrosaminen einen Grenzwert von 0,01 mg/kg und bei den freigesetzten N-nitrosierbaren Stoffen ein Limit von 0,1 mg/kg einhalten muss. Darüber hinaus ist gemäs § 6 in Verbindung mit Anlage 5 der Bedarfsgegenständeverordnung für Luftballons aus Natur- oder Synthesekautschuk festgelegt, dass die Migration für Nitrosamine einen Grenzwert von 0,05 mg/kg und für in Nitrosamine umsetzbare Stoffe einen Grenzwert von 1 mg/kg nicht überschreiten darf. Die am LGL durchgeführten Untersuchungen von 33 Proben Luftballons führten zur Beanstandung von fünf Proben. Bei jeweils drei Proben war der Grenzwert für flüchtige Nitrosamine bzw. der zulässige Höchstwert für migrierbare N-nitrosierbare Stoffe überschritten. Diese Luftballons durften somit nicht in den Verkehr gebracht werden.


Geduld gefordert: Zimmermann und Cherundolo müssen auf ihren Fußballlehrer warten - Sportbuzzer.de\n27. März 2020 / 07:45 Uhr\n27.03.2020 / 07:45 Uhr\nJan Zimmermann (links) und Steven Cherundolo müssen sich noch ein wenig in Geduld üben, ehe sie die Prüfung zum Fußballlehrer ablegen können. © Florian Petrow/imago images/Sportfoto Rudel\nIn einer Fahrgemeinschaft haben sich Steven Cherundolo, Jan Zimmermann und Rüdiger Ziehl (VfL Wolfsburg II) unzählige Male über die A2 auf den Weg in die Hennes-Weisweiler-Akademie nach Hennef gemacht. Haben gelacht, gefachsimpelt, daheim unzählige Stunden gebüffelt und Mitte März ihre Hausarbeiten abgegeben. In wenigen Wochen hätte das Trio seine Prüfungen abgelegt. Dann hätte es drei Übungsleiter in Deutschland mehr mit dem höchstmöglichen Trainerschein gegeben, also etwa 950.\nLehrgang liegt auf Eis\nDie Corona-Pandemie hat jedoch dafür gesorgt, dass aus der Zukunftsform ein Konjunktiv geworden ist. Der 66. Fußballlehrer-Lehrgang des Deutschen Fußball-Bundes liegt auf Eis\nDen Fußball an sich, ihre Vereine, den Lehrgang und über Hannover 96 könne man ja ohnehin lange sprechen – es habe genug Gesprächsstoff gegeben, sagt Cherundolo. „Wir haben uns gegenseitig entertaint.“ Zuletzt war immer wieder über eine mögliche Rückkehr von Hannovers berühmtestem US-Bürger zu den Roten spekuliert worden.\nSeit seinem Abschied vom VfB Stuttgart Anfang Oktober 2018 konzentrierte sich der Abwehrspieler, der zwischen 1999 und 2014 insgesamt 370 Spiele für 96 absolvierte, auf den Lehrgang, von dem er Kurssprecher ist. Er hospitierte bei der 96-Reserve sowie Borussia Dortmund – und wird nun ausgebremst.\nAbschlussfahrt und -feier sind abgesagt worden. „Mir wäre es lieber gewesen, den Lehrgang unter anderen Umständen zu Ende zu bringen, aber die Gesundheit geht vor“, sagt Cherundolo. „Ich sehe das relativ nüchtern, es gibt jetzt andere Prioritäten.“ Der 41-Jährige hofft, dass er dem Fußball noch lange erhalten bleiben wird, „in welcher Rolle auch immer“.\nAuch Zimmermann hat seine Hausarbeit über sein Praktikum bei 96 sowie seine Spielphilosophie bereits abgegeben. „Die meiste Zeit ist man gerne da“, sagt der 40-Jährige. „Die Themen Ernährung und Fitness waren zäh für mich. An einem Mittwochnachmittag ...“ Nach seinen Anfängen beim 1. FC Germania Egestorf/Langreder vor zehn Jahren ist er seit dem 10. Dezember 2018 beim TSV Havelse. Sein Vertrag läuft noch bis 2021.\n„Ich investiere viel Zeit, sehe das schon auch als eine Idee, das als Beruf auszuüben, will mir alle Möglichkeiten offenhalten“, sagt Zimmermann, „und dann schauen wir mal.“ Zuletzt war darüber spekuliert worden, dass der selbstständige Versicherungsmakler die Nachfolge von Christoph Dabrowski bei der 96-Reserve antreten könnte. Auch in diesem Jahr sei schon viel geschrieben worden, sagt Zimmermann. „Ich hätte bestimmte Aufgaben schon machen können, zuerst will ich aber den Fußballlehrer machen.“\nPhysische Anwesenheit teilweise notwendig\nDaniel Niedzkowski, Leiter des Fußballlehrer-Lehrgangs, sagt: „Wir prüfen derzeit die weitere Ausgestaltung. Dabei hilft uns, dass wir seit 2019 den Lehrgang teils auch online durchführen können.“ Für die Trainer sei die Verzögerung „formal unkritisch“, da sie seit Beginn der Ausbildung ohnehin auf „Fußballlehrer-Status“ arbeiten würden. „Für den Start der Prüfungsphase müssen wir uns noch ein wenig in Geduld üben, da hierbei zum Teil die physische Anwesenheit notwendig ist“, so Niedzkowski.\nWann sich das Trio also wieder gemeinsam ins Auto setzen kann, ist unklar. Es wird weitergehen, und das dürfte in diesen Tagen doch für alle Bereiche des Lebens gelten.


Gesprächstherapie in Düsseldorf - Sylvia Morgenstern - Beitrag\nWarum Gesprächstherapie viel mehr als „nur Reden“ bedeutet\nReden und Austausch sind wichtig für Deine psychische Gesundheit und der Mensch ist ein soziales Wesen - dies wissen wir alle. Reden kannst Du grundsätzlich mit vielen Menschen - mit Deiner Partnerin oder Deinem Partner, Deinen Freunden, mit Kollegen und natürlich auch mit Deiner Therapeutin oder Deinem Therapeuten. So sollte es zumindest sein.\nDoch was unterscheidet die Gesprächstherapie nun vom „Reden“?\nLass uns einmal gemeinam etwas vereinfacht visualisieren: Wir lassen vor unserem geistigen Auge ein Bild von einem Planeten entstehen, um welchen ein Raumschiff kreist. Erst in weitläufigen, großen, fast willkürlichen Bahnen. Im Laufe der Zeit werden die Umrundungen klarer, gerichteter, die Entfernung zum Mittelpunkt nimmt ab. Das Raumschiff nähert sich mehr und mehr dem Zentrum des Geschehens - dem Planeten - an. Bis es schließlich - sanft oder manchmal auch unsanft - landet und gefunden hat, wonach es suchte.\nDieses Bild soll verdeutlichen, was Gesprächstherapie vermag: Sie bereitet Dir den Weg, Dich genauer als jemals zuvor zu erkunden, den Nebel Deiner Wahrnehmung zu durchdringen, die Richtung Deiner Reise zu erkennen und gegebenenfalls zu korrigieren, Dinge auf den Punkt zu bringen die vorher diffus erschienen, das Wesentliche klar zu erkennen und letztlich - ähnlich wie das Raumschiff im Landeanflug - bei Dir selbst anzukommen.\nIn der Gesprächstherapie begegnest Du Dir selbst.\nGesprächstherapie als Prozess der Selbsterkenntnis\nManche vergleichen die Gesprächstherapie auch mit einem therapeutisch begleiteten meditativen Prozess. Denn auch in der Meditation geht es in erster Linie um Selbsterkenntnis:\nDu beobachtest Dich (d.h. Deine Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen) und machst Dir dabei verschiedene Konzentrationstechniken zunutze: Deine Atmung, Deine bildliche Vorstellungskraft, Bewegungsabläufe und vieles mehr.\nAll dies steht in der Regel unter der großen Überschrift, Dich möglichst nicht zu bewerten und abzulassen von Deinen eigenen Ansprüchen, so und nicht anders sein, denken oder fühlen zu müssen. Denn: Deine Lebenskraft liegt in der Selbstannahme.\nIn der Gesprächstherapie geschieht im Dialog zwischen Dir und mir im Grunde Ähnliches. Unter Zuhilfenahme bestimmter Gesprächstechniken verhelfe ich Dir dazu, Deine Reise um den Planeten Deines „So-Seins“ Stück für Stück und vor allem wohlwollend Dir selbst gegenüber anzutreten.\nIch nenne diese Vorgehensweise gern „iterativ“, da Dir hier immer und immer wieder die Möglichkeit gegeben wird, Dein eigenes Selbstbild und Deine Wahrnehmung neu zu erkunden um zu prüfen, ob das, was Du bislang glaubtest zu denken oder zu fühlen, wirklich stimmt.\nDies ist insofern von wesentlicher Bedeutung, als dass wir Menschen häufig einer verzerrten oder unvollständigen Selbstwahrnehmung unterliegen und hinter bestimmten Denk- oder Verhaltensweisen viele verschiedene, uns verborgene Motive, Antreiber, Hoffnungen oder Ängste liegen können.\nDie Gesprächstherapie versucht, diese verborgenen Schichten zu entblättern und aufzudecken, und ist somit eine wunderbare und vor allem behutsame Methode der Selbsterkenntnis.\nLies darüber hinaus gern auch meine Beiträge zur Gestalttherapie sowie zur Gewaltfreien Kommunikation.