Ulefone U007 Pro | Smartphone Test 2021\nUlefone » Ulefone U007 Pro Test\n\nverbauter 2200 mAh Akku\nHelles großes Display\nMit dem Ulefone U007 Pro 4G LTE Smartphone stellt der Hersteller ein modernes und dennoch erschwingliches Gerät zur Auswahl. Der folgende Text verrät mehr.\nDas Ulefone U007 Pro 4G LTE Smartphone ist ein Gerät mit 5 Zoll HD-Display, das sich durch das kratzfeste Gorilla Glas auszeichnet. Der Akku wurde bei diesem Modell fest verbaut und kann mit 2200 mAh aufwarten. Hinzu kommt dann noch eine 13 Megapixel Hauptkamera mit unterschiedlichen Einstellungsmöglichkeiten. Das 5 Megapixel Frontmodell hingegen ist gut für Selfies geeignet. In Hinblick auf die Hardware wurden 1 GB Arbeitsspeicher und ein Quad-core Prozessor verbaut. Weitere Feature setzen sich aus GPS, Bluetooth und WLAN zusammen. Wir vergeben 3 von 5 Sternen.\nDas Smartphone im grauen Design findet regen Anklang bei der Kundschaft auf Amazon. Das ist auf die stabile Performance und die wertige Verarbeitung zurückzuführen. Die Nutzer sind zudem sehr zufrieden mit der Qualität des Displays, das für eine kontrastreiche Darstellung sorgt und zudem über eine gute Touchempfindlichkeit verfügt. Insbesondere vor dem Hintergrund des recht günstigen Kaufpreises zeigen sich viele Nutzer entsprechend überrascht und zufrieden mit der Leistung des Smartphones. Kritik kommt wenn überhaupt nur in Zusammenhang mit dem Akku auf. Der ist zunächst fest verbaut, was nicht allen Nutzern zusagt und könnte zudem über mehr Leistungsstärke verfügen. Wer das Handy regelmäßig nutzt, muss daher öfter nachladen. Wir vergeben 3.5 von 5 Sternen.\nAktuell bekommt man dieses Modell für 0 (Preis derzeit nicht verfügbar, Einschätzung erfolgt auf Grundlage des ursprünglichen Preises) Euro im Online-Shop von Amazon. Dieses Smartphone ist bereits für wenig Geld erhältlich und kommt einem dennoch mit einer guten Leistunsstärke und Funktion im Alltag entgegen. Wir vergeben 5 von 5 Sternen.\nTrotz der recht günstigen Anschaffungskosten gelingt dem Smartphone von UIefone ein sehr guter Auftritt. Es bietet einfache zweckmäßige Features und einen flüssigen Betrieb ohne Verbindungsprobleme. Sogar die Kamera sorgt für gute brauchbare Bilder, was man wahrlich nicht von allen Geräten in dieser Preisklasse behaupten kann. Einziges Manko stellt der fest verbaute Akku dar, dem es hin und wieder etwas an Power und Durchhaltevermögen fehlt. Das kann man aber akzeptieren. Wir vergeben aufgrund von Kundenbewertungen und Produktrezensionen 3.5 von 5 Sternen. Bei Amazon finden wir derzeit 37 Kundenrezensionen, welche durchschnittlich 4 Sterne vergeben.\nVerfassen Sie jetzt einen Kommentar mit einer Bewertung, Frage oder Anmerkung zu Ulefone U007 Pro .


EssPress | Nachgekocht\nNachgekocht: Ein Drei-Gänge-Menü\nFür und mit Freunden\nEs fühlte sich etwas verwegen, ja fast ein wenig großspurig an. Ein Drei-Gänge-Menü als Geburtstagsgeschenk. Selbst gekocht, in der Küche der Freunde und nach neuen Rezepten. Es hat großen Spaß gemacht!\nText: Eva-Maria Hilker • Fotos: Sophokles Tasioulis\nDer Einkauf gestaltet sich nicht ganz so einfach. Erst einmal an ein Kaninchen zu kommen, ist im sommerlichen Berlin kaum möglich. „Ist keine Saison“, so die knappe Antwort der Fachverkäufer in den Supermärkten. Doch auf dem Winterfeldmarkt sind zumindest Keulen zu haben – im Rezept steht zwar ein ganzes Kaninchen, was der Metzger dann in acht Stücke teilen soll, aber vier Keulen für vier Personen passt wunderbar. Und die Dame am Markt-Stand hat noch Kaninchen-Leber. Die sind zwar im Rezept überhaupt nicht vorgesehen, aber die Verkäuferin lässt nicht locker und preist die Zartheit dieser Innereien derart an, dass es kein Entrinnen gibt.\nDer Plan ist ein Drei-Gänge-Menü zuzubereiten. Nach Rezepten der beiden Fachfrauen und Journalistinnen Elisabeth Raether und Margit Stoffels. Den Zeit-Magazin-Lesern sind sie vertraut. Sie liefern jede Woche ein Rezept, das tatsächlich ganz gut funktioniert. Zum Start soll es einen klassischen japanischen Spinatsalat geben, danach Kaninchen mit Fenchel und zum Schluss einen Joghurtkuchen.\nDie zweite Hürde beim Einkauf: der Reiswein oder auch Mirin genannt. Den gibt es nicht überall. Freund Wolfgang hat aber ein Fläschchen bei der Bio Company gefunden.\nDie dritte Hürde: die zeitliche Koordination der Zubereitungen. Insgesamt bedarf es zweieinhalb Stunden, um alles fertig zu kriegen. Und es ist einfach großartig, wenn eine Person hilft.\nEin paar Details bei der Zubereitung:\nGrundregel: Alles was zu Schnibbeln ist, erst mal gleich erledigen und alles griffbereit auf Teller und Schüsseln verteilen. Die Kaninchen teile müssen 45 Minuten schmoren. Also empfiehlt es sich mit dem Hauptgang loszulegen. Dann Spinat waschen, für das Salatdressing den Leinsamen rösten. Im Rezept steht zwar, dass der dann warm in einem Mörser zu einer Paste gestampft werden soll, ein bisschen Olivenöl und ein Pürierstab schaffen aber definitiv einen zeitlichen Vorteil und dem Geschmack tut es keinen Abbruch. Nicht zu empfehlen ist ein Fertigprodukt. Das kommt von Würze und Frische überhaupt nicht an das selbstgemachte Dressing ran.\nDie Kaninchenstücke sowie die Zutaten Speck, Zwiebeln, Knoblauch und Fenchel sind schnell angebraten. Der Topf schmurgelt vor sich hin. Der Spinat fällt beim Blanchieren zu einer Menge zusammen, so dass eigentlich nur eine homöopathische Dosis für jeden bleibt. Aber da kommt die Kaninchenleber ins Spiel. Die kurz vor dem Servieren der Vorspeise zubereiten. In der Pfanne Ringe von roten Zwiebeln anrösten, mit Rotwein ablöschen und die gesalzene und gepfefferte Leber kurz von jeder Seite anbraten.\nHilfreich ist zudem, wenn eine oder einer immer mal wieder zwischendurch die Passagen der Zubereitung laut vorliest. Das ordnet die Gedanken und bringt einen auf Stand. Gerade beim Kuchenbacken zum Schluss ist das von großem Vorteil. Das Rezept ist zwar sehr, sehr einfach, aber die Menschheit unterteilt sich in diejenigen, die gut kochen, aber nicht gut backen können und umgekehrt. Doch den „gateau au yaourt“ kann wirklich jeder.\nDas Resümee: Kochen für Freunde soll eine Tradition werden. Das Geburtstagskind ist der Meinung, dass man zum Beispiel auch zum Namenstag entsprechend üppig bekocht werden sollte. (emh)\nsind zu finden unter www.zeit.de/zeit-magazin\nÜbrigens: Zum Kochen gab es einen amerikanischen Weißwein und zum Essen einen französischen Rotwein. Das Brot zum Hauptgang ist von Du Bonheur und von Zeit für Brot.


Der Pulsschlag des Universums | Musik\nMario Chang und Brenda Rae im Opernhaus Frankfurt.\nEine konzertante „La Traviata“ ist angesichts der zahllosen Bühneninszenierungen praktisch eine Rarität, aber Verdis „Il corsaro“ (nur fünf Jahre älter) ist noch viel rarer. Der Oper Frankfurt gelang es darum nicht, zwei Absagen für die Piratengeschichte so zu kompensieren, wie ein Konzertabend es verlangt hätte. Es waren aber ausreichend Personen zur Hand, die sich mit dem Ersatzwerk auskennen, darunter Brenda Rae, die gegenwärtig in Frankfurt für ihr Elvira-Debüt bei der „Puritaner“-Premiere Anfang Dezember probt, und ?eljko Lucic, der für „Il corsaro“ ohnehin bereits engagiert war. Beide ehemaligen Ensemblemitglieder wurden nun zum Mittelpunkt eines glamourösen Abends. Auch gehört „La Traviata“ derzeit immerhin nicht zum Frankfurter Repertoire, seit Axel Cortis (Wartehallen)-Inszenierung vor sechs Jahren (und nach 21 Jahren!) aus dem Programm genommen wurde.


Zerstreutes Wohnen: November 2012\nSie sitzen an einem Tisch im Speisesaal. Die eine 81, die andere zwei Jahre älter. Die Ältere hat gerade Geburtstag gefeiert, lebt seit fast zwei Jahren in diesem Alters- und Pflegeheim. Die Jüngere ist seit sechs Wochen hier. Fiel in einem anderen Heim nachts aus dem Bett, wurde erst morgens um 6 Uhr gefunden und in ein Krankenhaus gebracht. Alle hatten sie schon aufgegeben, doch sie rappelte sich wieder auf.\nSie sitzen an einem Tisch im Speisesaal. Beide grauhaarig, beide Mütter, Großmütter, sogar Ururgroßmutter ist die Ältere schon. Die Jüngere blättert in einer Zeitung, liest sie aber nicht. Die Ältere wartet darauf, dass man sie abholt. Sie will hier weg. Will sie immer. Du kommst hier nie wieder weg, sagt die Jüngere und legt die Zeitung zusammen. Wir verbringen hier unser Lebensende. Das ist nun einmal so. Man hat uns hier abgeliefert. Wir werden nicht mehr gebraucht. Finde dich damit ab.\nSie sitzen an einem Tisch im Speisesaal. Beide an einem Ort, an dem sie nicht sein wollen. Als man mich ins Heim gebracht hat, habe ich geweint, sagt die Jüngere. Jeden Tag habe ich geweint. Was hat es mir gebracht? Nichts hat es mir gebracht. Ich weine nicht mehr. Aber irgendjemand muss uns doch hier abholen, sagt die Ältere. Niemand holt uns hier ab, antwortet die Jüngere. Wir müssen hier bleiben. Ob wir nun wollen oder nicht.\nSie sitzen an einem Tisch im Speisesaal. Wir sollten nicht jammern, sagt die Jüngere. Jammern bringt nichts. Aber ich habe doch acht Kinder, sagt die Ältere. Für die habe ich alles getan, war immer für sie da. Willst du ihnen das zum Vorwurf machen? fragt die Jüngere. Sie räumen gerade meine Wohnung aus. Das tut weh. Die eine nimmt den Kühlschrank mit, die andere die Waschmaschine. Was einmal meins gewesen ist, teilen sie untereinander auf. Ich weiß, dass heute noch etwas geschieht, sagt die Ältere. Ich werde sterben.\nLabels: abgeliefert, Abstellgleis, Alters- und Pflegeheim, Grauhaarige, Großmütter, Mütter, nicht mehr gebraucht, Speisesaal, sterben, Ururgroßmutter\nWenn schon betreutes - und nicht zerstreutes Wohnen - aber: Wie könnte man diese Idee älteren Leuten werbewirksam entgegenbringen? Heinz-Peter Tjaden, Autor des Bestsellers "Ratgeber für alle ab 70" hat sich darüber Gedanken gemacht. Hier seine Vorschläge:\nRollie- statt Ruhestand\nMit uns laufen\nLabels: Altenheime, Betreutes Wohnen, Rollie, Ruhestand, Werbekampagne, zerstreutes Wohnen\nAltenheim in Besten-Liste\nDie beiße ich da wieder heraus\nHeute ist meine Schnauze an der Senioren-Seite der "Wilhelmshavener Zeitung" hängen geblieben. Dort steht, dass der "Focus" das evangelische Alten- und Pflegeheim in Fedderwardergroden in eine Bestenliste aufgenommen hat. Da müssen sie sofort wieder rausfliegen. Zur Not beiße ich die dort wieder weg.\nEin Jagdterrier beschwert sich\nLabels: Bestenliste, evangelisches Alten- und Pflegeheim, Fedderwardergroden, Focus, Jagdterrier, Leckerlis, Wilhelmshaven


Shure N55E - Nadel noch ok? - DUAL << herstellerspezifische Tonabnehmersysteme und Tonkopfträger >> DUAL - Dual-Board.de\ndas Wichtigste vorweg - Äußerungen wie "Du Trottel", "Kannst du nicht aufpassen?", "Mann - wie kann man nur?" sind mehr als angebracht, kosten aber vermutlivch nur wertvolle Zeit -\nich habe es geschafft und eine schicke, teure NOS Shure N55E verbogen. Gar nicht gut. Und vielleicht war es auch nicht gut, den Nadelträger wieder ein wenig zurchtzubiegen - nun denn, ich habs jedenfalls gemacht.\nKlanglich kann ich eigentlich keinen Unterschied feststellen .... und nach meinem Eindruck sitzt die Nadel wieder relativ korrekt - nur leider hat der Nadelträger nun ein paar Beulen abbekommen.\nDie Frage ist nun: Ist die noch in Ordnung oder besser reif für den Schrott? Was ja schon ein wenig unschön wäre ...\nHier mal ein paar Fotos für den Eindruck:\nDie Frage ist nun: Ist die noch in Ordnung oder besser reif für den Schrott?\nalso in Ordnung ist die mal nicht. Aber wenn Du meinst, dass Du keinen Unterschied zu vorher hörst, und riskieren möchtest, dass Deine Platten halt schneller verschleißen könnten als normalerweise, dann kannst Du sie ja weiter auf sie loslassen...\nMein ich nicht, deswegen frag ich ja\nDann würde ich mir eine neue Nadel kaufen. Alternativ kannst Du Dir auch eine Testplatte zulegen und ausprobieren wie gut die Nadel noch abtastet.\nFür mich sieht es auf den Fotos so aus, als ob der Winkel der Nadelspitze nicht mehr ganz stimmt. Aber Fotos können auch täuschen.\nJedenfalls wäre für mich so eine Nadel ein Nogo. Da sind mir meine Platten zu kostbar.\nEinmal editiert, zuletzt von Fliegender Zirkus ( 28. Oktober 2020 )\nIch hätte keine Bedenken, die Nadel zu verwenden. Wenn der Klang zufriedenstellend ist und Du die Auflagekraft nicht erhöhen musst, sehe ich keine Gefahr für Deine Platten.\nAuf den Fotos 2, 3 und 4 s\nieht es so aus, als dass der Nadeleinschub nicht richtig sitzt. Das Spaltmaß vergrößert sich von links nach rechts. Also als erstes richtig einsetzen.\nAußerdem scheint die Nadel nach links leicht verdreht. Aber vielleich erscheint das nur so, weil der Einschub nicht richtig sitzt.\nja, das stimmt. Und tatsächlich sitzt der Nadeleinschub schon immer nicht wirklich tight. Durch das Spaltmaß zwischen System und Nadeleinschub ist das immer ein bißchen ein Gewackel.\nDas hat von Anfang an nicht sauber gepasst .... ich hab das aber nie wirklich näher betrachtet. Kommt Zeit kommt Detailversessenheit\nNaja, jetzt hab ich in einem kurzen Anfall zwei NOS N55E über Ebay geordert. Mit denen gehe ich sorgsamer um und dann habe ich für das System hoffentlich für sehr lange Zeit Ruhe.\nWieso Ruhe? Ich dachte, Du wolltest Musik damit hören! ?\nZitat von caementarius\ndachte ich mir, dass das hier noch kommen wird. So unterschiedlich gehen User hier damit nunmal um...\nja, die Original von pickupnaalden ist genau die, die ich jetzt verhunzt habe. Die aber eben auch nicht top sitzt.\nWie gesagt, es sind bereits zwei Original-Nadeln zu mir unterwegs, laut Verkäufer neu.Ich bin jetzt mal nicht mißtrauisch und glaube das. Auch aus den Niederlanden, 80 Euro das Stück, allerdings die Variante mit dem KNubbel an der Seite und ohne Schutz\nAuch aus den Niederlanden, 80 Euro das Stück, allerdings die Variante mit dem KNubbel an der Seite und ohne Schutz\neine original US-Produktion-NOS\ndie beiden die Henrik gekauft hat dürften eben solche US-Nadeln sein, oder?\nist aber eine psychologische Sache, man hat dann immer das gefühl, es sei nicht 100% , das kenne ich\nJa, verunsichert macht das hören weniger Spaß.\nhier gibt es noch eine Originale aus US-Produktion. Also so sieht die aus:\nUnd das ist die aus neuerer Mexiko-Produktion die Henrik ja oben fotografiert hat:\n2 Mal editiert, zuletzt von Fliegender Zirkus ( 29. Oktober 2020 ) aus folgendem Grund: Ein Beitrag von Fliegender Zirkus mit diesem Beitrag zusammengefügt.\nJa, offensichtlich sind es zwei aus US-Produktion - https://www.ebay.de/itm/324350459001


Das Wunder von der Strom «erzeugenden» Batterie\nsieht, was andere übersehen. Samstag, 23. Juni 2018 - 06:39\nHongrin-Stausee, gefüllt mit dem aus dem Lac Léman hochgepumpten Wasser\nHanspeter Guggenbühl / 12. Mai 2017 - Die Schweiz wird künftig weniger Strom produzieren. Grund: Die neuen Pumpspeicher-Kraftwerke. Eine Klärung.\n«Das Kraftwerk in Veytaux am Genfersee kann pro Jahr rund eine Milliarde Kilowattstunden (kWh) Spitzenenergie erzeugen. Dies entspricht dem Stromverbrauch von etwa 300 000 Haushalten.» Mit diesen und ähnlichen Worten – basierend auf der Medienmitteilung des federführenden Stromkonzerns Alpiq – berichten heute einige Schweizer Medien über die Einweihung des erweiterten Pumpspeicher-Kraftwerks Hongrin-Léman; dieses verstromt das vom Genfersee (korrekt: Lac Léman) in den Hongrin-Stausee hinauf gepumpte Wasser.\nDiese Berichte sind unvollständig. Und sie erwecken den Eindruck, eine Batterie – und um das handelt es sich bei Pumpspeicher-Kraftwerken – könne Strom «erzeugen». Das wäre ein Wunder. In Wirklichkeit wandelt das Pumpspeicher-Kraftwerk in Veytaux am Lac Léman jährlich 1,2 Milliarden kWh Pumpstrom, der in andern Kraftwerken zuerst erzeugt werden muss, mit einem energetischen Verlust in eine Milliarde kWh Spitzenstrom um (Nachtrag: inklusive Stromanteil aus natürlichen Zuflüssen). Wobei sich diese Erwartungen der Alpiq wohl als übertrieben erweisen dürften.\nDoppelte Leistung, mehr Stromverbrauch\nDer Reihe nach: Das Pumpspeicherwerk Hongrin-Lémann befindet sich im Besitz des Stromkonzerns Alpiq sowie von mehreren Westschweizer Verteilwerken. Es verfügte schon bisher über eine installierte Leistung von 240 Megawatt. Die Erweiterung verdoppelt diese Leistung – mit je zwei Maschinengruppen à 120 Megawatt – jetzt auf 480 Megawatt. Bei Volllast lassen sich aus technischen Gründen aber nur 420 Megawatt nutzen; 60 Megawatt bleiben also in Reserve, falls mal eine Maschinengruppe ausfällt. Soviel zur Leistung.\nWenn nun, wie die Alpiq erwartet und schreibt, in der erweiterten Kraftwerkzentrale künftig pro Jahr «rund eine Milliarde Kilowattstunden» Strom produziert (also turbiniert) werden, dann müssen die Turbinen mit ihrer maximalen Leistung von 420 Megawatt (MW) während rund 2400 Stunden pro Jahr das Wasser aus dem Hongrin-Stausee auf Volllast turbinieren (Die Rechnung: 1 Mrd. kWh = 1 Million MWh, dividiert durch 420 MW, = 2381 Std.)\nNachtrag: Die Alpiq teilte nach Redaktionsschluss mit, bei der Produktionserwartung von einer Milliarde kWh sei die Produktion aus natürlichen Zuflüssen im Umfang von 0,15 Milliarden kWh inbegriffen. Aus dem Pumpbetrieb allein erwartet die Alpiq also nur 0,85 Milliarden kWh.\nBei einem Wirkungsgrad von 80 Prozent (ein Mittelwert, bei Hongrin-Léman liegt er etwas tiefer), also einem Pumpverlust von mindestens 20 Prozent, müssten die Pumpen damit während rund 3000 Stunden laufen, um das Wasser vom Lac Léman in den 875 Meter höher gelegenen Hongrin-Stausee hinauf zu befördern. Nachtrag: Die Alpiq rechnet unter Berücksichtigung der natürlichen Zuflüsse und des etwas tieferen Wirkungsgrad mit 2800 Pumpstunden. Dabei verbrauchen diese Pumpen rund 1,2 Milliarden kWh Strom, den andere Kraftwerke im In- oder Ausland zuerst erzeugen müssen. Unter dem Strich ergibt das im Pumpspeicher-Kraftwerk Hongrin-Léman allein – und damit in der Schweizer Strombilanz – trotz natürlichen Zuflüssen eine Einbusse von 0,2 Milliarden kWh Strom. Das entspricht einem Anteil von 0,3 Prozent an der gesamten jährlichen Netto-Stromerzeugung in der Schweiz.\nDie Annahme von 2800 Pump-Volllaststunden ist allerdings sehr optimistisch. Das zeigt folgender Vergleich: Alle bestehenden Schweizer Pumpspeicher-Kraftwerke verfügten 2016 über eine Pumpleistung von 1760 Megawatt. Im Jahr 2016 verbrauchten diese Pumpen gemäss Elektrizitätsstatistik 2,9 Milliarden kWh Strom. Das ergibt 1650 Pumpstunden bei Volllast. Dieser Mittelwert ist also viel kleiner als die Hongrin-Prognose der Alpiq.\nFür Haushalte und Versorgung?\nEtwas schräg ist der eingangs zitierte Vergleich mit dem «Stromverbrauch von 300 000 Haushalten». Denn Pumpspeicher-Kraftwerke pumpen und produzieren den Strom nicht primär zu Gunsten der Haushalte. Sondern sie pumpen mit Bandstrom und produzieren Spitzenstrom, um mit der Preisdifferenz trotz energetischem Verlust Geld zu verdienen.\nAuch die Aussage, «das neue Kraftwerk trägt einen wichtigen Teil zur Bewältigung der Herausforderungen der zukünftigen Stromversorgung unseres Landes bei», die der Präsident der Betreibergesellschaft, Pierre Alain Urech, bei der Einweihung machte, trifft nur bedingt zu. Die Erweiterung dieses Pumpspeicher-Kraftwerks kann zwar – wie andere auch – die Schwankungen zwischen Produktion und Verbrauch von Strom ausgleichen, aber nur kurzfristig. Dazu hat es in der Schweiz aber schon heute mehr als genügend Leistungskapazität.\nDie «Herausforderung» für die künftige Stromversorgung ergibt sich aus dem Verbrauchs- respektive Importüberschuss im Winterhalbjahr; mit der Abschaltung der alten AKWe wird dieser Importüberschuss zunehmen. Dazu trägt der Leistungsausbau aber wenig bei. Denn der Hongrin-Stausee, der vollgepumpt 52 Millionen Kubikmeter Wasser speichern kann, ist schon nach 25 Tagen vollständig geleert, wenn alle Turbinen mit Volllast produzieren. Es handelt sich also um einen Wochen- bis Monats-, nicht – wie bei grösseren Stauseen – um einen Saisonspeicher.\nViel billiger als Linthal 2015\nEin Wort noch zum Geld: Der Ausbau der Kraftwerkzentrale um 240 Megawatt installierte und 180 Megawatt nutzbare Leistung kostete 311 Millionen Franken. Ergibt 1,3 Millionen Franken Investition pro Megawatt Leistung. Zum Vergleich: Der Bau des Pumpspeicher-Kraftwerks Linthal 2015 mit 1000 Megawatt Leistung, das diesen Sommer endlich den Betrieb aufnehmen sollte, kostete 2,1 Milliarden oder 2,1 Millionen Franken pro Megawatt. Ähnlich hoch dürften die Investitionskosten beim Alpiq-Projekt Nante de Drance ausfallen. Was zeigt: Der Ausbau der Pumpspeicher-Anlage Hongrin-Léman ist rentabler (oder weniger unrentabel) als der Neubau von Linthal 2015 im Kanton Glarus und Nant de Drance im Wallis.\nDie Schweiz wird künftig weniger Strom produzieren. Grund: Die neuen Pumpspeicher-Kraftwerke. Eine Klärung.\nHanspeter Guggenbühl ist einer der wenigen Journalisten, der nicht auf die Halbwahrheit solcher Meldungen hereinfällt, der Mär von «Stromproduktion» durch Pumpspeicherwerken. Gestern brachte sogar das «Echo der Zeit» von Radio SRF diese Falschmeldung. In Wirklichkeit gibt es, wie der Artikel schön zeigt, Verluste.\nDas heisst natürlich nicht, dass die Pumpspeicher nicht sinnvoll sein können, nämlich dann, wenn es wirklich darum gehen wird, z.B. überschüssigen Solarstrom vom Tag oder schönen Sonntag in den Abend hinein, oder zu einem Werktag oder Tag mit starker Bewölkung zu verschieben.\nDiese Notwendigkeit ist aber in der Schweiz noch sehr selten oder noch lange nicht gegeben. Ich vermute auch, dass so grosse Speicher nie nötig sein werden, da vermehrt dezentrale Batteriespeicher eingesetzt werden werden.\nBatteriespeicher sind zwar teurer und vermutlich weniger umweltfreundlich und effizient, aber sie sind am richtigen Ort und verkleinern die Übertragungsverluste statt sie zu vergrössern wie die Pumpspeicherwerke, die zudem auf Hochspannungsleitungen angewiesen sind. Zudem vegrösseren sie die Resilienz der Schweiz in Krisenzeiten, während der Unterhalt von Staumauern nur in einer reichen und zuverlässigen Gesellschaft funktioniert.\nTheo Schmidt, am 12. Mai 2017 um 12:28 Uhr\nMit den neuen Pumpspeicher-Kraftwerken baut die Schweiz ihre vorzügliche Stellung im europaischen Strommarkt weiter aus. Diese sind nun auch die Grundlage für die Kompensation der dringend notwendigen Ersetzung der Oel-und Gasfeuerungen für die Wärmeerzeugung. So könnte z.B. bei System ZE-2SOL der überschüssige Strom im Sommer, im Winter für den Wärmepumpenbetrieb eingesetzt werden. Jammern wegen momentanen Verlusten sind also fehl am Platze, denn die Energieunabhängig würde sich entscheidend verbessern. Die heutige, auf reine Gewinne beruhende Kostenberechnungen ohne Berücksichtigung der externen Kostengewinne sind verantwortungslos. Mehr unter www.energieconsult.ch\nWerner Aebischer, am 13. Mai 2017 um 07:21 Uhr\nHanspeter Guggenbühl hat grundsätzlich recht, im Sinne dass ein Pumpspeicherwerk eher ein Akku ist. Sein Bericht ist aber unvollständig: Leistung ist nur ein Parameter unter anderen, Pump- und Turbinenkapazität sind auch entscheidend. Soweit ich weiss hat der Ausbau Hongrin-Léman im Gegenteil zu Linthal 2015 und Nant de Drance gar nichts zur Speicherkapazität beigetragen - ein auf reiner Leistung basierender Vergleich ist nicht zutreffend.\nZur Rentabilität: Es gibt ökologische Wege, die Schwankungen von Sonne und Wind auszugleichen, u.a. mittels PSW, und «rentable», z.B. mittels alten Kohlekraftwerken, wie im grossen Kanton üblich…\nThomas Maeder, am 14. Mai 2017 um 16:12 Uhr\nEndlich ein Artikel der das Problem mit Zahlen belegt. Bravo.\n480 Megawatt Leistung nehmen die Pumpen auf. Man würde meinen, dass man damit Schweizer Solarstrom speichern könnte. So wurde das oft bei Pumpspeicherwerken in den Medien geschrieben. Doch...\nWasser-Speicherkraftwerke haben Gesamtschweizerisch heute die Leistung von 8'000 Megawatt. PV Anlagen nur 1'600 Megawatt. Will heissen: Erst wenn wir 5 mal mehr Phototovoltaik-Anlagen haben als heute, werden die Pumpspeicherwerke für den Zweck Solarspeicher benötigt. Bis dann kann mit herkömmlichen Wasserkraftwerken die Leistung geregelt werden.\nMan rechne selber: Auf der Warteliste KEV befinden sich 2'000 Megawatt gemeldete Anlagen.\n2'000 MW+ 1'600 MW = 3'600 MW. Also: Auch wenn die KEV Warteliste abgebaut sein wird, braucht es KEINE Pumpspeicherung. Die herkömmlichen Speicherseen reichen zur Lastregelung immer noch aus.\nMan muss schliessen, dass die Pumpspeicherwerke einfach ein Geschäftsmodell der EW sind. Sinnvoll sind sie (heute und noch lange) nicht. Aber, bei noch mehr Photovoltaik könnten sie es werden.\nAndreas Stämpfli, am 17. Mai 2017 um 19:01 Uhr\nIntéressantes considérations, merci ! Je m'étais déjà exprimé dans le même sens lors du début des travaux de Hongrin+:\nHors de moi l’idée de dénigrer\tl’extension du complexe de pompage turbinage de l’Hongrin. Celui-ci permettra de stocker dans le barrage de l’eau pompée du lac pour la restituer aux heures de pointes sous forme d’énergie hydraulique électrique. L’eau ainsi pompée l’est aux heures de faible consommation (surtout la nuit) par de l’électricité « en ruban », et en surplus, issue de centrales nucléaires ou à charbon.\nCeci étant, je suis surpris de l’affirmation, répétée à chaque article sur ce projet de complexe hydro-électrique (24Heures des 8.4.2011 et 15 octobre dernier),\tselon laquelle celui-ci <<pourra alimenter 250'000 ménages, soit le tiers du canton>>.\nCette information n’est pas complète. En effet, l’installation travaillera sur des cycles courts de pompage et de turbinage pour produire de l’électricité uniquement aux moments de forte demande et en grande partie pour l’exportation. Or nous avons constamment besoin d’électricité, non seulement aux heures de pointe !\nLe pompage turbinage est certes lucratif, il n’apporte toutefois aucun kwh supplémentaire aux ménages de notre canton puisque l’énergie ainsi produite est «mangée » par celle consommée lors des phases de pompage avec des pertes de rendement de l’ordre de 20%. En d’autres termes, il faut plus d’énergie pour le pompage que celle produite lors du turbinage !\nSerge Ansermet, Vevey\nSerge Ansermet, am 01. Juni 2017 um 15:19 Uhr


Der Feldzug des Bezirksamtschefs (neues-deutschland.de)\nHamburger Wagengruppe droht die Räumung\nDie Botschaft an einem Balkon in der Tarpenbekstraße im gut situierten Hamburger Stadtteil Eppendorf ist eindeutig. »Bauwagenplatz Zomia verteidigen!« steht dort in grüner Farbe auf einem Transparent geschrieben. Doch ob die Wagengruppe Zomia, die in Hamburg-Wilhelmsburg steht, am 20. November ihren ersten Jahrestag feiern kann, ist fraglich. Ihre Situation sei »prekär und unklar«, kommentierten die Bewohner eine aktuelle Entscheidung des Hamburger Verwaltungsgerichts.\nAm Dienstag hatte das Gericht die Klage eines Bauwagenbewohners gegen die Räumungsverfügung zum 3. November abgewiesen, die der Gruppe im Oktober zugegangen war. Über die Berufung des Klägers entscheidet nun das Oberverwaltungsgericht (OVG) voraussichtlich Ende dieser oder Anfang nächster Woche.\n»Wir gehen davon aus, dass wir auch dort recht bekommen«, erklärte Markus Schreiber, der als Leiter des Bezirksamts Mitte auch für Wilhelmsburger Belange zuständig ist: »Wenn dies der Fall ist, würden wir den Bauwagenplatz Mitte November räumen.« Bis zur OVG-Entscheidung werde auf theoretisch bereits mögliche Zwangsmaßnahmen verzichtet, kündigte der Bezirksamtschef ebenfalls an.\nMit der Errichtung eines mittlerweile wieder entfernten Zauns gegen Obdachlose unter einer Brücke in St. Pauli war Schreiber erst im September in die Schlagzeilen geraten. Kritiker werfen dem 51-jährigen SPD-Politiker vor, Randgruppen im Sinne der Gentrifizierung systematisch aus dem innerstädtischen Bezirk Mitte zu verdrängen. Die Zomia-Gruppe spricht in ihrem eigenen Blog von »Markus Schreibers Feldzug der Verwertung und Vertreibung«.\nAm 20. November 2010 hatte die 15-köpfige Gruppe mit zehn Bauwagen eine Freifläche am Ernst-August-Kanal in Wilhelmsburg besetzt. Baurechtlich ist diese als Industriegebiet verzeichnet - einer der Gründe, warum das Verwaltungsgericht die Berufung gegen die Räumung ablehnte. Eine Baugenehmigung könne gar nicht erteilt werden, weil laut Bebauungsplan eine Wohnnutzung dort nicht erlaubt sei, heißt es in der Urteilsbegründung.\nErst am Samstag demonstrierten etwa 2500 Teilnehmer für den Verbleib der Gruppe. Dabei gab es mehrere Verletzte in den Reihen von Polizei wie von Demonstranten. Daneben wird nach Alternativen und Kompromissen gesucht. Schließlich berühre es die Rechtmäßigkeit der Verfügung nicht, »ob es wünschenswert sei, weiter zu verhandeln und eine politische Lösung zu finden«, hatte auch das Gericht ausdrücklich zu seiner Entscheidung festgestellt.\n»Die Welt« warnt\nZuletzt schlugen SPD und Grüne aus Altona einen Ersatzplatz für die Wagengruppe in ihrem Bezirk vor. »Insbesondere das sehr ordentliche Angebot von Rot-Grün in Altona sollte Zomia sehr ernsthaft prüfen«, empfahl Andreas Dressel, SPD-Fraktionschef in der Bürgerschaft.\nFür die seit März 2011 regierenden Sozialdemokraten ist Zomia der erste größere außerparlamentarische Prüfstein, eine Zwangsräumung und ihre absehbaren Folgen sollen möglichst vermieden werden. Während CDU-Innenpolitiker Kai Voet van Vormizeele »spätestens nach einem OVG-Entscheid Vollzug« erwartet, mahnte die bürgerliche Zeitung »Die Welt«: »Die Verantwortlichen müssen sich fragen, ob sie wegen zehn Bauwagen wochenlange Innenstadtdemos in der Vorweihnachtszeit oder eine Art innerstädtischen Klassenkampf provozieren wollen.«\n»Wo Politik nicht in der Lage ist, Probleme zu lösen, können Gerichte nicht weiterhelfen«, kritisierte die LINKEN-Bürgerschaftsabgeordnete Heike Sudmann und plädierte für einen Verbleib der Gruppe am Kanal: »Die derzeitig von Zomia belegte Fläche in Wilhelmsburg ist planungsrechtlich für eine mehrjährige Übergangsnutzung geeignet.«\nGleichzeitig forderte die stadtentwicklungspolitische Sprecherin der LINKEN-Fraktion den Rücktritt des umstrittenen Mitte-Bezirksamtsleiters Markus Schreiber: »Er und seine SPD-GenossInnen vor Ort verfolgen eine Law-und-Order-Politik, die auf Ausgrenzung und Vertreibung setzt.«


Parlamentspräsident Kövér verbindet Opposition mit "größtem nationalen Sicherheitsrisiko"\nLászló Kövér Opposition Parlamentspräsident Rede\nParlamentspräsident Kövér verbindet Opposition mit „größtem nationalen Sicherheitsrisiko“\nUngarn Heute 2021.11.30.\nEine umstrittene Rede von László Kövér wurde veröffentlicht, in der der Präsident der Nationalversammlung gegenüber Beamten der ungarischen Staatssicherheit erklärte, dass das größte Risiko für die nationale Sicherheit Ungarns in seiner politischen Elite liege. Er argumentiert, dass die Opposition „in der Tradition einer sich selbst aufopfernden Staatlichkeit und einer selbstzerstörerischen Nationalpolitik“ stehe. Kövér sagte auch, dass „Gesetze und Institutionen wichtig sind, aber in Krisenzeiten sind Charakter, Werte und Loyalität von größter Bedeutung“. Ein Mitschnitt der Rede wurde von der investigativen Nachrichtenagentur Direkt36 eingesehen und veröffentlicht.\nAm 28. Februar 2020 sprach László Kövér hinter verschlossenen Türen des Verfassungsschutzes zu aktuellen und ehemaligen Beamten der ungarischen Staatssicherheit, anlässlich des 30-jährigen Bestehens des Sonderdienstes für nationale Sicherheit.\nDie Rede hat erhebliche Kontroversen ausgelöst, da sie nicht nur fast zwei Jahre lang von der Öffentlichkeit ferngehalten wurde, sondern auch, weil sie vor Beamten der ungarischen Staatssicherheit gehalten wurde. Der Redner argumentierte, dass die gegenwärtige politische Spaltung dieselbe sei, die Ungarn nach dem Ersten Weltkrieg ins Chaos gestürzt habe, dass die moderne internationale Politik von einem Kampf zwischen Nationen und transnationalen politischen Interessengruppen geprägt sei.\nZu Beginn seiner Rede wies Kövér darauf hin, dass er zuvor fast zwanzig Jahre lang Mitglied des Ausschusses für nationale Sicherheit des Parlaments war und während der ersten Orbán-Regierung als Minister ohne Portefeuille für zivile Nachrichtendienste fungierte. Daher hielt er es für angemessen, die Sicherheitsbeamten als seine „respektierten Kollegen“ zu bezeichnen.\nKövér: Zwei rivalisierende Ansichten in der ungarischen Politik\nDer Präsident der Nationalversammlung erklärte, dass es in der ungarischen Politik zwei Lager gebe. Er nannte nicht eindeutig, wer wohin gehört, aber es ist klar, dass er sich einerseits auf Fidesz und andererseits Seite auf die Opposition bezieht.\nDie eine Seite der ungarischen politischen Klasse denkt, glaubt und arbeitet für einen selbstverwalteten Staat mit einem gemeinsamen Nationalbewusstsein. Die andere Seite steht in der Tradition einer sich selbst aufopfernden Staatlichkeit und einer selbstzerstörerischen Nationalpolitik.\nKövér fügte hinzu, dass es dieselbe selbstzerstörerische Nationalpolitik sei, die Ungarn nach dem Ersten Weltkrieg ins Chaos geführt habe. Er sagte, dass „das bedeutendste Problem“, mit dem Ungarn nach dem Krieg konfrontiert war, „darin bestand, dass es innerhalb der ungarischen politischen Elite jener Zeit keine grundsätzliche Einigung über die Interpretation von Staat und Nation gab, und dass es keine unabhängige, effektive ungarische Kraft gab, die der nationalen Sicherheit diente.“\nEr verband „die andere Seite“ von heute mit der gleichen destruktiven Politik sowohl der entmilitarisierenden Regierung von Mihály Károlyi, der sein größtes Vertrauen in die westlichen Länder setzte, als auch der sowjetischen Diktatur von Béla Kun.\nDer Fidesz-Politiker sagte, dass die Sicherheitsbeamten zwar eine Vielzahl anderer interner und externer Risiken benennen könnten, aber er bat sie, seiner Ansicht Glauben zu schenken, dass „ein selbstbestimmtes und selbstbewusstes Ungarn in der Lage ist, jeder Herausforderung zu begegnen, während ein Ungarn der Selbstaufgabe und Selbstzerstörung angesichts jeder Bedrohung oder Herausforderung nur zu Staub zerfallen kann“. Diese Aussage verdeutlichte Kövér’s Argument, dass die Opposition seiner Meinung nach eine Bedrohung für die nationale Sicherheit Ungarns darstellt.\nKövér: Transnationale Kräfte, die die EU bedrohen\nKövér machte das Thema auch zu einer Bedrohung von außen. Während sich die nationalen Sicherheitskräfte während des Kalten Krieges mit anderen nationalen Sicherheitskräften und kriminellen Organisationen konfrontiert sahen, ist der moderne europäische Raum mit Bedrohungen durch transnationale Akteure konfrontiert. Dank ihres finanziellen Rückhalts ist der Einfluss dieser Organisationen und Interessengruppen „weitaus größer als die Macht der meisten Nationalstaaten“.\nDem Präsidenten der Nationalversammlung zufolge war das letzte große, einheitliche Ziel der ungarischen politischen Elite die euro-atlantische Integration. Seitdem seien „die unterschiedlichen Auffassungen über die Interpretation von Staat und Nation immer deutlicher zutage getreten“.\nEr sprach von diesem zerstörerischen Element in der ungarischen Politik auch auf internationaler Ebene, nämlich bei den Operationen der EU und der NATO,\nSie sehen die Möglichkeit, den Klassenkampf, den ihre Vorgänger vor mehr als hundert Jahren begonnen haben und den sie nun seit dreißig Jahren mit Hilfe der Internationalisten fortsetzen, vorteilhaft zu beenden.\nDaher habe die Europäische Union zwei Möglichkeiten: entweder ein Bindeglied oder eine Konfliktzone für die Vereinigten Staaten und Russland zu sein. „Jede europäische Nation muss sich entscheiden, ob sie den politischen Interessengruppen, die sich über die nationalen Grenzen hinaus erstrecken und nicht demokratisch legitimiert sind, nachgibt, oder ob sie sich zum Schutz der nationalen Souveränität gegen sie stellt.“\nAbschließend sagte Kövér: „In den Zeiten, die wir jetzt erleben, muss sich jeder entscheiden, ob er dem Staat und der Nation dient oder ob er sie ausliefert.“\nOpposition als Bedrohung für die nationale Sicherheit und Einsatz von Pegasus gegen ungarische Ziele umschrieben\nKövér bezog sich nicht auf eine bestimmte Partei oder Gruppe auf der einen oder anderen Seite (abgesehen von einem Hinweis darauf, dass der Jahresumsatz von Google fast dem ungarischen BIP entspricht), aber in einem Interview, das er im April 2020 gab, sagte er, dass „die ungarische linksliberale Opposition Teil des globalistischen, antinationalen Netzwerks ist.“\nZum Abschluss seiner Rede betonte er sein Vertrauen in die nationalen Sicherheitsdienste Ungarns und fügte hinzu, dass „Gesetze und Institutionen wichtig sind, aber in Krisenzeiten sind Charakter, Werte und Loyalität am wichtigsten.“\nEr fügte jedoch auch hinzu: „In Ihrem Beruf muss Loyalität nicht bedeuten, dass Sie sich ideologisch dem einen oder anderen politischen Lager zuordnen. Für Sie bedeutet Loyalität gegenüber Ihren Vorgesetzten, Ihrem Staat und Ihrer Nation Loyalität gegenüber der Professionalität und Rechtmäßigkeit Ihrer operativen Arbeit“. Diese Aussage scheint im Widerspruch zu der indirekten Hauptbotschaft seiner Rede zu stehen, wonach die nationalen Sicherheitskräfte denselben Weg einschlagen sollten wie das politische Lager, das die Interessen der Nation vertritt.\nWenn meine größte Sorge für die Operationen der nationalen Sicherheit von der ungarischen Politik ausgeht, muss ich auch sagen, dass ich das größte Vertrauen in die gegenwärtigen und zukünftigen Führer und Beamten der nationalen Sicherheit habe (…) Die Ungarn, die bereit sind, im Interesse des Schutzes einer souveränen, selbstbestimmenden Nation zu handeln, zählen auf Sie, verehrte Kollegen.\nDirekt36 hebt hervor, wie das ungarische Gesetz zur nationalen Sicherheit unterstreicht, dass eine der wichtigsten Aufgaben des öffentlichen Dienstes darin besteht, eine „repräsentative Demokratie auf der Grundlage eines Mehrparteiensystems“ zu schützen.\nDie Rede wirft viele Fragen auf, insbesondere nachdem bestätigt wurde, dass die ungarische Regierung die Spionagesoftware Pegasus der NSO Group verwendet hat. Eine solche Rechtfertigung politischer Akteure als Bedrohung der nationalen Sicherheit in dieser Rede könnte nach dieser Auffassung die Überwachung dieser Personen rechtfertigen.\nRegierungspolitiker gibt Nutzung von Spionage-Software "Pegasus" durch das Innenministerium zu\n„Die betreffenden (Geheim- und Polizei-)Dienste verfuhren aber in jedem Fall gesetzeskonform“, erklärte zugleich der Vorsitzende des parlamentarischen Verteidigungs- und Innenausschusses.Continue reading\nDie eher alarmierende Sprache, die in der Rede verwendet wurde, blieb unveröffentlicht, bis Direkt36 ihren Inhalt am Samstag mit der ungarischen Öffentlichkeit teilte. Nach Angaben der investigativen Journalisten wurde die Rede erst auf Kövérs offizieller Seite veröffentlicht, nachdem Direkt36 seinem Büro am 25. November eine Reihe von Fragen zusammen mit der Aufnahme geschickt hatte.\nDie Oppositionsparteien haben aufgrund der Rede den sofortigen Rücktritt Kövérs gefordert, aber der Parlamentspräsident und die Regierungspartei haben sich noch nicht zu der Angelegenheit geäußert.\n(Via: Hungary Today, Titelbild: Tamás Kovács/MTI)


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Gefahr auf dem Ponyhof\n(Kinder ab 10)\nEine Bande Jugendlicher macht der Besitzerin und den Kindern des Ponyhofs zu schaffen.\nAuf Inlineskates jagen sie eine Ponykutsche - drei mutige junge Reiter versuchen den Kutscher zu retten.\nJulia wird auf dem Radweg von zwei Jungen überrascht und bedroht - kann sie einen der beiden identifizieren?\nDie Straßenkids ärgern und stören die Ponys auf der Weide - gelingt es der Polizei, wenigstens einen der Täter zu fassen?\nDer Anführer der Gang wird mit seinen Freunden zum Brandstifter - das bedeutet: Gefahr für die Kinder des Ponyhofs, die hilflos in der brennenden Scheune festsitzen ...!\nBeileibe keine 0815-(Reiter-)Ratekrimis, die die Journalistin Stupperich hier ihren jungen Lesern serviert, sondern eine ganz besondere Form der Unterhaltung. Lässt die promovierte Biologin sich doch am Anfang jede Menge Zeit, ihre Charaktere - was Umfeld und Wesen anbetrifft - einzuführen, um sie dann in Form einer durchgehenden Geschichte, deren 15 Kapitel aber auch jeweils einem "Fall" entsprechen, auf den Weg durch ein spannendes und informatives Buch zu schicken.\nZunächst gibt es - völlig unerwartet - kein Rätsel, das es zu lösen gilt, sondern die Protagonisten (und mit ihnen die Leser) müssen sich das richtige Verhalten in einer Notsituation vergegenwärtigen.\nDann jedoch geht es richtig zur Sache mit Kindern, die andere Kinder schikanieren und um ihr Taschengeld erleichtern; ein ebenso brisantes Thema wie das der "Gewalt gegen Pferde", das die Gestütsbesitzerin Stupperich für ihre Doktorarbeit gewählt hat.\nNeben den "reinen" Rateaufgaben, bieten die immer wieder eingestreuten Bilderrätsel gelungene Abwechslung - ebenso wie die (für eine Ratekrimi-Anthologie eher ungewöhnlichen) Silbenrätsel und die (relativ schweren) Kreuzworträtsel.\nNicht so sehr Kombinationsgabe und die Fähigkeit, die richtigen Schlüsse zu ziehen, sind in diesem Buch gefragt, sondern eher Verständnis und Umsetzung der im Text enthaltenen Informationen (eine Fähigkeit, die, glaubt man aktuellen Studien, bei zwei Drittel der deutschen Schüler leider sehr im Argen liegt und daher nicht oft genug geübt werden kann).\nManche der Wissensfragen zum Pferdesport wird vielleicht nur ein Profi beantworten können - im großen und ganzen bietet diese Reiterkrimi-Sammlung jedoch jedem Rate- und Tierfreund eine Menge Unterhaltung und Abwechslung. Da freut man sich wirklich, dass diese Reihe fortgesetzt wird.\nDatum: 24.11.2009 (18:00)\nDas Buch hat meine Bio-Lehrerin geschrieben...


Aufbewahrung & Vorratsdosen von 24 Bottles online kaufen · Pfister\n24 Bottles 0\nHomeware Professional (17)\nKüchenaufbewahrung für Stil und Ordnung\nDie Küche ist schon lange weit mehr als nur der Ort der Essenszubreitung. Sie ist ein Raum der Zusammenkunft, der Geselligkeit, der Gespräche. Das Stichwort heisst Wohnküche und macht sofort klar, worum es geht. Dabei ist es ein schmaler Grat zwischen einer sowohl gemütlichen als auch funktionalen Gestaltung der Küche. Zentral ist dafür vor allem die Art der Aufbewahrung von Küchenutensilien und Nahrungsmitteln. Vorratsdosen dienen nicht nur der optisch attraktiven Aufbewahrung, sondern sorgen auch für Ordnung und Hygiene in der Küche. Bei Pfister finden Sie deshalb eine grosse Auswahl an unterschiedlichen Produkten rund um die Küchenaufbewahrung, darunter luftdicht verschliessbare Behälter, Dosen im Retro-Stil oder geflochtene Brotkörbchen. Pfister greift beim Sortiment für die Küchenaufbewahrung auf führende Marken wie WMF, Bodum, Joseph Joseph oder die Glasi Hergiswil zurück. Sehen Sie sich um und bringen Sie Ordnung in Ihre Küche.


Handtasche aus Rindsnappa von El Puente – Vegibo Kleinanzeigen\nHandtasche aus Rindsnappa von El Puente\nDiese schöne Handtasche ist jeansblau und hat die Maße 30x23x8 cm\nAn der Vorderseite ist sie mit aufwendigen Stickereien versehen. Dahinter verbirgt sich ein Fach, das mit einem Druckknopf versehen ist. Oben per Reißverschluss zu öffnen, auf der Rückseite ein Reißverschlussfach. Innen ist sie braun gefüttert. Dort hat sie zwei Einschubfächer für Handy etc. und ein weiteres Reißverschlussfach. Darüber hinaus hat sie einen Karabinerhaken an einem Lederbändel für den Hausschlüssel.\nDer Schulterriemen kann auf 1,20 m veröängert werden.\nOriginalpreis lag bei 105 Euro – ich hätte gerne noch 85 Euro\nCanvas Handtasche von Yo reimaré...


Über uns ‹ Villa del Sol\nSalate, Saucen, Beilagen\nLunch und mehr\nDie Villa del Sol\nDirekt am Rande vom Grunewald, neben der ehemaligen amerikanischen Botschaft, liegt unser Restaurant, Café und Hotel, welches vor 4 Jahren vollständig renoviert wurde. Unser Haus wird nunmehr seit 6 Jahren von uns betrieben.\nHier können Sie sich nach einem Spaziergang erholen, essen und trinken. Am Nachmittag servieren wir auch wechselnd frischen Kuchen und Sie suchen sich eine italienische Kaffeespezialität dazu aus.\nDie reichhaltige Cocktailkarte lädt auch am Abend dazu ein auf der Terrasse zu verweilen und den Tag ausklingen zu lassen. Die Getränkekarte bietet verschiedene Biersorten vom Fass und aus der Flasche, offene italienische Weine sowie Flaschenweine runden das Getränkeangebot ab. Selbstverständlich werden gängige Softdrinks, Säfte, Wasser und Schnäpse, sowie eine Auswahl an Grappa angeboten.\nNatürlich können Sie bei uns auch essen, wir möchten, dass Sie sich bei uns wohlfühlen. Um Ihnen beste Gaumenfreuden zu bereiten, verwenden wir für unsere Speisen frische Zutaten, die sich dem Saisonangebot anpassen. Schauen Sie in unsere Speisekarte, es ist bestimmt etwas für Sie dabei. Fragen Sie auch nach unseren wechselnden Angeboten und Saisonspezialitäten.\nWir bieten wöchentlich wechselnden Business Lunch von 11:30 Uhr bis 16:00 an. Sonntags gibt es Brunch in Form eines kalten und warmen Riesenbüffets und am Mittwoch Abend, als Luxus für den Gaumen und die Sinne ein kalt und warmes Buffet (um Reservierung für die Büffets wird gebeten).\nFür Festlichkeiten haben wir einen Extraraum, entsprechende Arrangements mit kalten und warmen Büffet bzw. gedeckten Essen können Sie mit uns besprechen.\nIn unserem Wintergarten dürfen Sie rauchen.\n© 2011 Villa del Sol


Das Jahr des Taschenbuchs #06 – Nerdazine\nDas Jahr des Taschenbuchs #06\nDer Juni auf den ALLERletzten Drücker…\nIm Mai war ich knapp dran – im Juni ist es nun endlich der allerletzte Drücker. Aber: Ich hab’s noch einmal geschafft. 😀\nNatürlich habe ich im Juni nicht bedeutend weniger gelesen als sonst. Die Fußball-EM ist ja nicht so mein Fall und als Österreicher ist man ohnehin nur höflich genug die Spiele der eigenen Mannschaft zu sehen – bis sie endlich ausgeschieden ist und man sich aussuchen kann, wem man die Daumen drückt.\nJedenfalls ist das keine Ausrede – weder für die wenigen Bücher noch für die Tatsache, dass ich mit meinem „Bericht“ so spät dran bin. Sei’s drum! Ein kurzer Hinweis noch für alle, die es noch nicht wussten: Bevor ich das Nerdazine startete, betrieb ich (den meisten vermutlich bekannt) ja einen anderen Blog. Dort findet Ihr die ersten Monate des „Jahres des Taschenbuchs“ und noch ein paar Rezensionen mehr.\nDie genauen Regeln zum „Jahr des Taschenbuchs“ könnt Ihr gerne hier nachlesen. Zentral ist dabei allerdings nur, dass einmal im Monat ein Beitrag über jene Bücher gemacht wird, die man der Aktion wegen erworben hat.\nLos geht’s also – auch wenn die Liste (wie schon im Mai) recht … endenwollend ist.\nTagsFeatured Paperback Philosophie Sachbuch Sachbücher Star Trek Taschenbuch


RE: Darmflora optimieren - 7\n#121 | RE: Darmflora optimieren 08.04.2019 14:36\nich habs nicht gelesen, wollte aber Parcel , mit ihrer persönlichen Erfahrung mit Kartoffeln, bestätigen :-D.\n#122 | RE: Darmflora optimieren 25.04.2019 10:20 (zuletzt bearbeitet: 25.04.2019 10:34)\nProbiotika sollen einigen NW auslösen:\nStoffwechsel, Immunabwehr und sogar das Gefühlsleben: Darmbakterien haben einen enormen Einfluss auf den Menschen und seine Gesundheit. Das zeigt eindrucksvoll eine Flut von Studien der letzten Jahre. Um das eigene Mikrobiom positiv zu beeinflussen, nehmen inzwischen auch immer mehr gesunde Menschen sogenannte Probiotika ein. Sie enthalten lebende, gesundheitsfördernde Mikroorganismen wie Milchsäurebakterien. Doch das kann drastische Nebenwirkungen haben.\nForscher um Dr. Satish Rao von der Augusta University rekrutierten 38 Patienten, die trotz unauffälliger medizinischer Befunde chronisch unter nicht erklärbaren Blähbäuchen mit Schmerzen, Spannungsgefühlen und Darmwinden litten.\nInsbesondere fanden die Forscher im Dünndarm größere Mengen von Milchsäurebakterien, die den Einfachzucker Glukose zu D-Laktatazidose verstoffwechseln. D-Laktatazidose wirkt zeitweilig toxisch auf Gehirnzellen. Bei einigen Teilnehmern mit “Gehirnnebel“-Symptomen war die Menge an D-Laktatazidose dreimal so hoch wie gewöhnlich.\nZudem litten in der Gruppe der „Gehirnnebel“-Betroffenen 76 Prozent unter einer Übersäuerung von Gewebe und Blut durch Laktat (Laktatazidose). Unter den kognitiv unbeeinträchtigten Teilnehmern waren es nur 30 Prozent.\n„Probiotika sind eine große Hilfe, wenn es darum geht die Darmflora beispielsweise nach einer Antibiotikatherapie wieder aufzubauen“, sagt Studienleiter Rao. Als Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Menschen sind sie hingegen mit Vorsicht zu genießen.\nDas ist mir neu. Soll man Probiotika nur begrenzt einnehmen?\nparcel und Aluhut haben sich bedankt!\n#123 | RE: Darmflora optimieren 25.04.2019 13:21\nDarmbakterien passen sich uns an\nFür Forscher war die gemischte Mikrobengemeinschaft in unserem Darm eigentlich schon vielfältig genug - nun finden sie heraus, dass jeder Keim sich auch noch allmählich an seinen Menschen anzupassen scheint.\n#124 | RE: Darmflora optimieren 25.04.2019 13:24\nIch habe mein Probiotika schon vor vielen Monaten begrenzt, das heißt, ich nehme morgens nur 1 Kapsel. Unter der Einnahme von 2 Kapseln täglich habe ich stetig, leicht an Gewicht zugenommen, das ist jetzt unter der reduzierten Einnahme nicht mehr der Fall. Allerdings setzte ich es auch immer mal wieder ab, wie ich es mit anderen NEMs auch mache.\n#125 | RE: Darmflora optimieren 27.04.2019 10:53\nDr. Strunz schreibt, dass Tryptophan wichtig für die Darmgesundheit wäre:\nTryptophan produziert Serotonin, unser Glückshormon, unser Chefhormon. Ihnen schon im Schlafe geläufig. Ja, stimmt: Aus Tryptophan wird schlussendlich ja auch Melatonin, das Schlafhormon. Etwas außerordentlich segensreiches, wenn man damit umgehen kann (meine kluge Frau kann).\nNur seltsam: Vielleicht wissen manche von Ihnen, dass 95% des menschlichen Serotonins sich im Darm befindet. Also nur 5% im Gehirn. Über den Darm…. haben wir gar nicht gesprochen….\nDiese Querverbindung Darm/Gehirn wurde entdeckt und beschrieben von Frau Prof. Pert. Eine führende Immunologin. Die man elegant um ihren Nobelpreis gebracht hat (Entdeckung der Endorphine). Elegant? Nun ja: Drei Männer gegen eine Frau. Nachzulesen in „Die Moleküle der Gefühle“.\nZurück zum Darm: In den EC-Zellen findet sich also zu 95% das menschliche Tryptophans. Wird umgewandelt in Serotonin. Wofür? Was soll das im Darm?\nReguliert die Resorption\nLindert Schmerz bei Darmkrämpfen\nStimuliert das Immunsystem des Darmes.\nReguliert Reflexe von Magen/Darm (Übelkeit, Erbrechen)\nDas verstehen wir. Tryptophan, also Serotonin beruhigt. Nicht nur unser Gehirn, nicht nur unser Denken, sondern eben auch die Darm-Aktivität. Häufig sehr erwünscht. Schon mal dran gedacht, bei Bauchweh Tryptophan zu schlucken? Aber weiter geht’s.\nTryptophan reguliert über Serotonin die Regeneration der Darmschleimhaut\nBesonders wichtig bei Ihrer häufigen, tatsächlich beklagenswerten Nahrungsmittel-Unverträglichkeit. Die Sie sich angegessen haben mit Giften wie Konservierungsstoffe. Kein Vorwurf. Ich hab´s auch getan. Hier hilft laut Schulmedizin das Weglassen (wie viel denn noch?), laut Frohmedizin der Neuaufbau der Darmschleimhaut. Ahhhh ja: Tryptophan. Weiter.\nIhnen bekannt. Leaky-Gut-Syndrom. Wird als Hintergrund des Reizdarm-Syndroms angenommen. Mal auf die Idee gekommen, Tryptophan zu nehmen?\nUnd schließlich aktiviert Tryptophan Interleukin 10, das wichtigste antientzündlich wirkende Interleukin (auf dem Weg über Kynurenin).\nDas ganze kann man auch in Form einer Geschichte erzählen: Länger anhaltende Entzündung, länger anhaltender Stress (ist praktisch das Gleiche), senkt auf chemischem Wege (bekannt) den Tryptophan-Spiegel. Damit geht der Darmschleimhaut eine schützende, regenerierende und schmerzlindernde Substanz verloren.\nAnders formuliert: Bei Stress und Entzündung ist der Darm gefährdet. Kennen Sie: Reizdarm. Stress verschlechtert außerdem Immunkrankheiten, verschlechtert auch das Immunsystem selbst und lässt Pilze wie Candida wachsen.\nWas haben wir gelernt? Nehmen wir Fakten ernst. Hören wir einmal auf den Histologen, der in der Darmschleimhaut 95% des menschlichen Tryptophans findet. Damit auch des Serotonins. Denke ich mir gleich: Hoffentlich! Und das „hoffentlich“ führt dann zum Vorschlag:\nBei Darmbeschwerden Tryptophan versuchen\nPS: Zögerlich, sonst nicht meine Art der Hinweis, dass wir über Tryptophan, die Tabletten in der Apotheke lange nachgedacht haben. Und jetzt ein hochreines Präparat umhüllt von pflanzlicher Zellulose gefunden haben. Wirkt rascher, wirkt stärker, ist viel billiger. Steht Ihnen zur Verfügung.\nQuelle: OM & Ernährung 2019 / SH 12, Seite 13\n#126 | RE: Darmflora optimieren 17.05.2019 09:11 (zuletzt bearbeitet: 17.05.2019 09:28)\nHält Lauch das Gehirn fit? Thüringer Wissenschaftler untersucht positive Wirkung auf Gesundheit und Alterung\nThüringer Wissenschaftler untersucht die Rolle des menschlichen Mikrobioms.\nJena/Cork. Forscher sind überzeugt: Lauch essen hält das Gehirn fit. „Es könnte in der Tat einen positiven Effekt haben und das Gehirn länger fit halten“, sagt Ernährungswissenschaftler Marcus Böhme . Wissenschaftlich formuliert, klingt das dann so: „Die Studie zeigte, dass Präbiotika eine neue Strategie zur Förderung eines gesunden Alterns darstellen, indem es die Gehirnfunktion geschützt und die nachteiligen Auswirkungen einer altersbedingten Entzündung im Gehirn vermindert hat, welches einen positiven Einfluss auf die Gedächtnisleistung im Altern haben könnte.“\nDer Thüringer Forscher Marcus Böhme untersucht derzeit mit weiteren Kolleginnen und Kollegen am APC Microbiome Institute in Cork ( Irland ), welchen Einfluss Mikroorganismen im Darm auf das Gehirn haben und damit auch, welche Rolle sie bei einem gesunden Alterungsprozess spielen. „Mehr und mehr Studien deuten daraufhin, dass das Darmmikrobiom eine Rolle für Gesundheit und Alterung spielt. Allerdings steckt die Forschung noch in den Kinderschuhen“, sagte er dieser Zeitung.\nJüngste Untersuchungen an mittelalten Mäusen hätten gezeigt, so Böhme gegenüber dieser Zeitung, dass Präbiotika einen positiven Einfluss auf das Gehirn im Alter hätten – bei dem eingesetzten Präbiotika handelt es sich um Inulin, dass wiederum vor allem in Gemüsen wie Lauch oder Chicorée vorkommt. Böhme erklärt, dass die positive Wirkung bei einer relativ hohen Dosis des Präbiotikums eingetreten sei. Bei gesunden Erwachsenen sei diese auch realistisch.\nDie Ernährung um Präbiotika zu ergänzen, das sei ein Ergebnis der Studie, kann bei einer mittelalten Maus die Mikroglia-Aktivierung deutlich in Richtung des Status eines jungen Erwachsenen verschieben. „Mikroglia sind die wichtigsten Immunzellen des Gehirns“, sagt Böhme in einer offiziellen Mitteilung des Institutes vor der Publikation, die heute im Fachjournal „Molecular Psychiatry“ erfolgt.\nBeginnt eine Essstörung im Darm?\nAls Cynthia Bulik Anfang der 1980er Jahre begann, sich mit Essstörungen zu befassen, prallten das, was sie in der wissenschaftlichen Literatur darüber gelesen hatte, und das, was sie in der Klinik sah, aufeinander. Damals fokussierten sich die Theorien, die Forscher für die Entstehung dieser Erkrankungen hatten, hauptsächlich auf Familiendynamiken und soziokulturelle Faktoren. Doch das erklärte nicht, warum Patienten mit Essstörung trotz gefährlich niedrigen Körpergewichts oft »hyperaktiv waren und sich gut fühlten. Es fing erst an, ihnen schlecht zu gehen, wenn wir sie ernährten«, sagt Bulik, die sowohl an der University of North Carolina als auch am Karolinska-Institut in Schweden tätig ist. »Ich war überzeugt davon, dass etwas Biologisches dahinterstecken musste.«\nInzwischen scheint eine wachsende Anzahl von Studien Buliks Beobachtungen zu bestätigen. Fälle von Personen, deren Essverhalten sich nach verschiedenen Infektionen rapide verändert hat, häufen sich – der erste ereignete sich vor fast einem Jahrhundert. So treten etwa oftmals Symptome von Essstörungen beim so genannten Pediatric Acute-onset Neuropsychiatric Syndrome (PANS) auf, einer neurologischen Erkrankung bei Kindern und Jugendlichen, die mit plötzlichen Verhaltensänderungen einhergeht und häufig die Folge einer Streptokokkeninfektion ist. Darüber hinaus deckten in den vergangenen Jahren mehrere groß angelegte epidemiologische Untersuchungen, die auf Bevölkerungsdaten aus Skandinavien beruhen, einen Zusammenhang zwischen Essstörungen und Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn, Zöliakie und Typ-1-Diabetes auf.\nNun haben Bulik und ihre Kollegen im Rahmen einer großen Studie herausgefunden, dass auch Infektionen in der Kindheit ein erhöhtes Risiko für Essstörungen bergen. Für die Untersuchung, die sie im Fachmagazin »JAMA Psychiatry« veröffentlichten, untersuchten die Forscher 525 643 Mädchen, die zwischen 1989 und 2006 in Dänemark geboren worden waren. Bei 4240 von ihnen hatten Ärzte eine Essstörung diagnostiziert. (Jungen wurden in der Studie nicht berücksichtigt, weil zu wenige von ihnen an einer Essstörung litten, um eine aussagekräftige Analyse durchzuführen.)\nErst die Infektion, dann die Magersucht\nMädchen, die auf Grund einer schweren Infektion ins Krankenhaus eingeliefert worden waren, hatten anschließend ein um 22 Prozent höheres Risiko, eine Magersucht (Anorexia nervosa) zu entwickeln. Das Risiko für eine Bulimie stieg um 35 Prozent und das für andere, nicht näher spezifizierte Essstörungen um 39 Prozent im Vergleich zu Probandinnen, die nicht stationär behandelt werden mussten. Ein ähnlicher Trend zeigte sich im Hinblick auf die Behandlung mit antiinfektiösen Medikamenten wie zum Beispiel Antibiotika: Teilnehmerinnen, die drei oder mehr Rezepte für solche Mittel erhalten hatten, erkrankten später häufiger an Essstörungen als Personen, denen diese seltener verschrieben worden waren. Das Risiko war innerhalb der ersten drei Monate nach der Aufnahme ins Krankenhaus oder dem Einlösen eines entsprechenden Rezepts am größten.\nEssstörungen können das Mikrobiom im Darm verändern\nEine andere Möglichkeit ist laut Koautorin Lauren Breithaupt von der Harvard Medical School, dass Störungen im Darmmikrobiom für das veränderte Ernährungsverhalten verantwortlich sind. »Wir wissen, dass Infektionen und Medikamente sich auf die Stabilität der Mikroben in unserem Darm auswirken«, erklärt Breithaupt. »Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn, die Darm-Hirn-Achse, ist stark. Dinge, die im Darm passieren, können unser Verhalten über diesen Kommunikationsweg beeinflussen.«\nEssstörungen können das Mikrobiom im Darm verändern. 2015 entdeckten Bulik und ihre Kollegen, dass im Verdauungstrakt von Menschen mit Anorexia nervosa deutlich weniger verschiedene Mikroorganismen zu finden sind als bei gesunden Personen. Auch nach der Behandlung der Krankheit nahm die Mikrobenvielfalt der Betroffenen nur teilweise wieder zu. Eine Hypothese ist, so Bulik, dass bei Anorexiepatienten genau jene Bakterien überleben, die sich in einer nährstoff- und energiearmen Umgebung besonders wohl fühlen.\nEin Teufelskreis im Darm?\nWenn dies tatsächlich der Fall sein sollte, dann könnte die Anwesenheit dieser Mikroorganismen dazu führen, dass sich die Krankheit am Ende selbst aufrechterhält – weil die Mikroben womöglich gefährdet wären, wenn die Betroffenen wieder zu einer gesunden Ernährung zurückkehren würden. »Wenn wir Patienten im Krankenhaus aufgepäppelt haben, dann passiert es oft, dass sie nach der Entlassung direkt wieder abnehmen«, so Bulik. »Meistens lässt sich das mit psychologischen Mechanismen erklären – aber was ist, wenn es irgendwie auch mit den Bakterien zusammenhängt?«\n#127 | RE: Darmflora optimieren 17.05.2019 11:57 (zuletzt bearbeitet: 17.05.2019 12:26)\nAuch in Mozzarella: Gängiger Farbstoff E171 zerstört die Darmflora\nDie Universität Zürich hat bereits in einer Studie aus dem Jahr 2017 darauf hingewiesen, dass E171 Darmentzündungen verstärken kann. „Aufgrund unserer Ergebnisse sollten Patienten mit einer Störung der Darmbarriere, wie sie bei Darmentzündungen auftritt, auf Titandioxid-haltige Nahrungsmittel verzichten“, rät der Studienleiter Professor Gerhard Rogler. Frankreich hat auf die potenzielle Gefahr von E171 bereits reagiert und will ab 01. Januar 2020 den Zusatzstoff für die Lebensmittelherstellung verbieten. In Deutschland gilt Titandioxid weiterhin als ungefährlich.\n#128 | RE: Darmflora optimieren 20.05.2019 07:46\nZu viel Essen: Wie übersatte Bakterien krankmachen\nEine neue These: Entzündungskrankheiten im Darm werden durch ein Nahrungsüberangebot verursacht\n#129 | RE: Darmflora optimieren 20.05.2019 08:02\n#128 Das hab ich mir schon gedacht. Ein Nahrungsüberangebot kann nicht gut sein, nicht\nnur für die Darmbakterien. Aber in dem Artikel ist mir nicht ganz klar, wieso die Bakterien\nvon den Stoffwechselprodukten des Wirts leben. Sie leben schon vom "Nahungsinput", oder?\nOb es nun Fasten sein muss oder ein reduzierter bzw. ausbalancierter "Intake", sei\n#130 | RE: Darmflora optimieren 26.06.2019 17:21 (zuletzt bearbeitet: 26.06.2019 17:45)\nWarum Sauerkraut und Co so gesund sind\nMilchsäurebakterien interagieren mit dem Immunsystem – deshalb sind fermentierte Lebensmittel gesundheitsfördernd, zeigt eine Studie\nMilchsäurebakterien sind gut für den Körper und spielen für unsere Gesundheit eine zentrale Rolle. Warum das so ist, war bislang weitgehend unerforscht. Wissenschafter der Universität Leipzig haben nun herausgefunden, dass Menschen und Menschenaffen auf ihren Zellen einen Rezeptor besitzen, der durch Signale von Bakterien aktiviert wird, die in fermentierten Lebensmitteln vorkommen. Die Studie liefert damit neue Einblicke in die evolutionäre Dynamik zwischen Mikroben und dem Immunsystem.\nMilchsäurebakterien, die Milch in Joghurt und Kohl in Sauerkraut verwandeln, haben eine gesundheitsfördernde Wirkung auf den menschlichen Organismus. Sie werden entweder mit fermentierter Nahrung aufgenommen oder besiedeln den Darm dauerhaft. Leipziger Wissenschafter belegten nun erstmals die molekularen Mechanismen, wie Milchsäurebakterien mit unserem Körper interagieren.\nRezeptoren im Darm\nZunächst untersuchten die Forscher Proteine auf der Oberfläche von Zellen, die Hydroxycarboxylsäure(HCA)-Rezeptoren genannt werden. Die meisten Säugetiere haben zwei Arten dieses Rezeptors, nur bei Menschen und Menschenaffen gibt es einen dritten, den HCA3. "Wir haben evolutionäre, pharmakologische, immunologische und analytische Methoden kombiniert und untersucht, warum dieser Rezeptor uns während der Evolution erhalten geblieben ist", so die Studienleiterin Claudia Stäubert vom Rudolf-Schönheimer-Institut für Biochemie der Medizinischen Fakultät.\nUnsere menschlichen Vorfahren lebten zu einer Zeit großer Veränderungen auf der Erde, welche auch ihren Lebensraum und damit das Nahrungsangebot beeinflussten. Diese führten zu einem neuen Lebensstil, der dadurch gekennzeichnet war, dass weniger frisches Obst verfügbar war und mehr herabgefallene fermentierte Früchte gegessen werden mussten. In diesem Szenario stellte der Rezeptor HCA3 möglicherweise einen entscheidenden Vorteil dar. "Wir haben im Zuge dieser Studie entdeckt, dass eine Substanz, die in hohen Konzentrationen in fermentierter Nahrung wie Sauerkraut vorkommt, den Rezeptor HCA3 aktiviert und so die Funktion des menschlichen Immunsystems beeinflusst", so Stäubert.\nDie Wissenschafter um Stäubert belegen mit ihrer Studie, dass nach dem Genuss von Sauerkraut Konzentrationen einer Substanz namens D-Phenylmilchsäure im Blut nachgewiesen werden können, die ausreichen, um den Rezeptor HCA3 zu stimulieren. "Unsere evolutionären und funktionellen Analysen stützen die Hypothese, dass dieser Rezeptor in Menschen und großen Menschenaffen während der Evolution als neues Signalsystem erhalten geblieben ist, um Funktionen des Immunsystems anzusprechen", resümiert sie.\nNeuer Ansatz gegen Reizdarm\nDie neu entdeckte Substanz D-Phenylmilchsäure teilt dem Immunsystem und den Fettzellen über den Rezeptor mit, dass zum einen Fremdstoffe und zum anderen Energie in den Körper gelangt sind. "Unzählige Studien zeigen positive Effekte auf, die durch Milchsäurebakterien und fermentierte Nahrungsmittel vermittelt werden. Wir sind überzeugt davon, dass der HCA3 für einige dieser Effekte verantwortlich sein muss", sagt Stäubert.\nMehr Ausdauer durch Darmbakterien\nBestimmte Bakterien im Darm von Langstreckenläufern verwandeln ein unerwünschtes Abbauprodukt in energiereiche Nährstoffe. Das macht ausdauernder - zumindest Mäuse.\nEin Darmbakterium scheint Langstreckenläufern zu helfen, eine zusätzliche Energiequelle zu erschließen. Das folgert ein Team um Aleksandar Kostic vom Joslin Diabetes Center und der Harvard Medical School in Boston aus Analysen der im Verdauungstrakt von Langstreckenläufern lebenden Mikroorganismen: Wie die Gruppe in »Nature Medicine« schreibt, haben Läufer besonders nach einem Wettkampf mehr Milchsäure verzehrende Bakterien der Gattung Veillonella in ihrem Darm. Deren Umwandlung von Milchsäure in kurzkettige Fettsäuren wie Propionsäure könnte den Sportlern zusätzliche Energie liefern. Zumindest bei Mäusen verbesserte sich die sportliche Ausdauer durch Verabreichung der Bakterien tatsächlich, berichtet das Forscherteam.\nKostic und sein Team untersuchten Stuhlproben von 15 Teilnehmern des Boston Marathon sowie 87 anderer Ausdauersportler. Das Ergebnis: Alle hatten nach ihren Wettkämpfen mehr Milchsäure verdauende Veillonella-Bakterien in ihrem Darm als zuvor. Milchsäure ist ein bekanntes Problem beim Ausdauersport. Sie bildet sich im Körper, wenn unsere Muskeln schneller Energie verbrauchen, als wir ihnen Sauerstoff zuführen – kurz: wenn wir zu schnell laufen. Sie ist ein unerwünschtes Endprodukt, denn ihre Bildung liefert weniger Energie. Außerdem macht sie die Muskeln sauer und verursacht Schmerzen beim Laufen. Die Bakterien im Darm von Ausdauersportlern haben sich offenbar darauf spezialisiert, diesen Stoff als Energieträger zu nutzen – und liefern möglicherweise zusätzliche Energie.\nUm herauszufinden, ob die Bakterien eine ausdauersteigernde Wirkung auf ihre Gastgeber haben, verfütterte das Forscherteam den aus einem Marathonläufer isolierten Stamm Veillonella atypica an Mäuse und ließ sie danach in einem Laufrad laufen. Tatsächlich konnten die »gedopten« Mäuse im Schnitt 13 Prozent länger laufen. Um zu testen, ob dies wirklich am Umwandlungsprodukt der Milchsäure liegen könnte, flößte das Forscherteam den Mäusen statt der Bakterien Propionsäure in den Darm ein – mit demselben Ergebnis.\nKontakt mit Zuckerersatzstoffen über Plazenta und Muttermilch verändert die Darmflora\nSchädlicher Zuckerersatz: Künstliche Süßstoffe können über Plazenta und Muttermilch auch in den Körper von Ungeborenen und Babys gelangen – mit spürbaren Folgen. Wie Versuche mit Mäusen enthüllen, beeinflusst der frühe Kontakt mit Zuckerersatzstoffen wie Sucralose und Acesulfam-K den Stoffwechsel und die Darmflora des Nachwuchses. Diese Veränderungen scheinen unter anderem die Leberfunktion zu beeinträchtigen und Diabetes fördern zu können.\nKünstliche Süßstoffe galten ursprünglich als die gesunde Alternative zum kalorienhaltigen Zucker. Doch inzwischen geraten sie zunehmend ins Zwielicht. So zeigen Studien, dass die Zuckerersatzstoffe den Appetit steigern und damit erst recht zu Übergewicht führen können. Zudem gibt es sogar Hinweise darauf, dass Süßstoffe wie Aspartam, Saccharin oder Sucralose die Darmflora und den Stoffwechsel verändern – und damit Erkrankungen wie Diabetes fördern.\nWas bedeuten diese Ergebnisse nun für werdende und stillende Mütter – sollten sie gar keine künstlichen Süßstoffe zu sich nehmen? „Unsere Untersuchungen deuten darauf hin, dass der Effekt der Zuckerersatzstoffe stark von der Dosis abhängt“, konstatiert das Forscherteam. So waren die metabolischen Veränderungen in der Gruppe mit der doppelten Süßstoffdosis deutlich ausgeprägter.\nAndere beobachtete Effekte wie ein geringeres Gewicht oder ein erhöhter Nüchternblutzucker wurden überhaupt erst in dieser Gruppe sichtbar. Die Veränderungen der Darmflora waren jedoch schon bei der moderaten Einnahme drastisch, wie die Wissenschaftler erklären. Auch wenn die Ergebnisse aus dem Tierversuch erst noch in Studien mit Menschen bestätigt werden müssen, raten sie Müttern daher dazu, den Konsum der süßen Substanzen zumindest zu reduzieren.\nDas Problem dabei: Künstliche Süßstoffe sind im Alltag nur schwer zu vermeiden. Denn sie stecken nicht nur in zahlreichen Lebensmitteln, sondern sogar in Zahnpasta und Mundspülungen. Oft verstecken sich die Zuckerersatzstoffe dabei hinter für den Laien unverständlichen E-Nummern und die genaue Menge ist in den Produkten meist gar nicht angegeben.\n„Die perinatale Phase ist ein entscheidendes Entwicklungsstadium in Bezug auf die Darmflora und andere wichtige Systeme – sowohl bei Mäusen als auch beim Menschen. Die potenziell schädlichen Einflüsse früher Süßstoffexposition müssen daher in Zukunft weiter erforscht werden“, schließt Olivier-Van Stichelens Kollege John Hanover.\n#131 | RE: Darmflora optimieren 26.06.2019 18:35\n1. Es geht einfach nicht daraus hervor, worin genau denn nun die "gesundheitsfördenden"\nEffekte (was ist das überhaupt?) bestehen.\n2. Marathon halte ich nicht für gut für A-A. Hat man die Probleme mit der Milchsäure erst garnicht.\n3. man nimmt keinen Süßstoff.\n#132 | RE: Darmflora optimieren 13.07.2019 09:11 (zuletzt bearbeitet: 13.07.2019 09:13)\n#133 | RE: Darmflora optimieren 13.07.2019 16:16\nWeiß jemand hier ob es auch Bakterienarten für den Darm gibt, die eine Gewichtszunahme unterstützen?\nHintergrund ist, dass ich Schwierigkeiten habe trotz meines Sportprogramms das Gewicht zu halten. Mein langjähriges Normalgewcht war immer um die 70kg; im Sommerhalbjahr geht es seit einigen Jahren um bis zu 5kg runter, obwohl ich mich bemühe gut und reichlich zu essen (keine besonderen Diäten, aber wenig Fleisch, keine Wurst, dafür mehr Fisch, kaum Milch).\n#134 | RE: Darmflora optimieren 13.07.2019 18:28 (zuletzt bearbeitet: 13.07.2019 19:04)\nnicht zur Anwendung, aber zum Nachdenken* empfohlen ... "Antibiotika fördern Übergewicht" ...\n*da gibt es einige "gesunde" Optionen ... wenn der Verdauungstrakt (und Leber/Galle, v. a. die Nieren!) organisch ok ist (sind),\nAppetit anregen, Primärhefe mit Sango, Lebermoosextrakt (ist halt alkoholisch!), Fettauswahl, div. Aminos, (Kapha vermehren, ohne Ama zu erzeugen) ...\nund Muckis sind das "bessere" Gewicht ...\n#135 | RE: Darmflora optimieren 13.07.2019 21:37\nAppetit habe ich (esse etwa doppelt soviel wie meine Frau, und oft mehr als es der Appetit verlangt).\nDas mit den Muckis beherzige ich schon lange, viel Sport seit Jahrzehnten, Krafttraining seit 2016, etwa 5 Einheiten/Woche, davon 2 mal Kraft. Nach dem Training nehme ich meistens zus. einen Eiweißdrink zu mir.\nFrüher habe ich im Marathontraining schon mal 2 KG verloren, mit bis zu 100km Lauftraining/Woche in Spitzenzeiten. Solche intensiven Sachen mache ich seit dem 62ten nicht mehr; trotzdem jetzt der stärkere Gewichtsrückgang mit 75+. Eine Schilddrüsenüberfunktion liegt nicht vor, auch keine Colitis o.ä. Habe bislang keine Erklärung.\n#136 | RE: Darmflora optimieren 13.07.2019 22:24 (zuletzt bearbeitet: 14.07.2019 05:54)\n... machst also eigentlich nix falsch,\nbei und nach! den Mahlzeiten Ruhe ...\nnachher (entgegen der Allgemein-Regel) ein wenig trinken ...\nFett und KH kombinieren (wenn man's gut verträgt) ... reine Proteine* extra ...\nnicht zu scharf und nicht zu bitter (in dem Fall eher zu Beginn der Mahlzeit) ... dann Richtung sauer, salzig, süß ...\nnährende Substanzen (Linsen* gehen trotzdem, "Kleb"-Reis, gekochten Haferbrei, Datteln ...)\nHauptmahlzeit zw. 10 und 14 ...\nMittags (und im Sommer) sind Pitta sind Agni (Verdauungskraft) am stärksten ... (bei jedem) Zeit für Rohkost-Anteile ...\nsonst lieber warm essen ..\nruhig morgens und am frühen Abend (bis 18h ... ev. warme Gewürz((Kardamom ...))-Milch mit Melasse und Ghee, wer's mag) eine Kleinigkeit genießen ...\nab 60 erhöht sich Vata bei jeder Ausgangs-Konstitution.\nwer abnehmen will, macht's umgekehrt und ein wenig anders ...\nwie immer, keine therapeutischen Ratschläge,\nnur was zum Tasten und Ausprobieren ...\n#137 | RE: Darmflora optimieren 14.07.2019 15:11\nAngeblich bin ich Vata Pitta Typ :-)\n#138 | RE: Darmflora optimieren 14.07.2019 15:38 (zuletzt bearbeitet: 14.07.2019 18:13)\nNa, gerade dann brauchst Kapha ... Kapha und Vata sind kalt, Pitta verabschiedet sich auch mit der Zeit ... also etwas "würzige Wärme"/nicht Hitze* ... Ruhe ... Flüssigkeit ... Substanz ... und nix übertreiben!\n*wenn schon, (in diesem "Fall") lieber Dampfbad statt Sauna\n#139 | RE: Darmflora optimieren 24.07.2019 10:33\nBakterienreicher Snack: Über 100 Millionen Bakterien stecken in einem einzigen Apfel – der Großteil davon im Kerngehäuse, wie eine Studie zeigt. Diese Mikroben können unsere Darmflora und damit unsere Gesundheit beeinflussen. Wie gut uns der Bakteriensnack tut, hängt allerdings von der Anbaumethode ab. So scheinen Bio-Äpfel eine ausgewogenere Mikrobengemeinschaft zu beherbergen und insgesamt mehr nützliche Bakterien zu enthalten als konventionelles Obst.\n„An apple a day keeps the doctor away“ heißt es in einem englischen Sprichwort – und da ist tatsächlich etwas dran. Denn in Äpfeln stecken viele Vitamine, Spurenelemente, Mineral- und Ballaststoffe, die gut für unsere Gesundheit sind. Durch die in ihnen enthaltenen Pektine sollen die Früchte sogar schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können, wie Studien nahelegen.\nDoch das ist noch nicht alles: Neben Vitaminen und Co nehmen wir mit jedem Apfel auch Bakterien auf. „Rohes Obst und Gemüse sind eine wichtige Quelle nützlicher Darmmikroben„, erklärt Gabriele Berg von der Technischen Universität Graz. Doch wie viele und welche Bakterien stecken eigentlich genau in dem Obst? „Während ihr Pilzgehalt bereits kartiert worden ist, ist über die Bakterien in Äpfeln bisher nur wenig bekannt“, sagt die Biologin.\nUm dies zu ändern, haben Berg und ihre Kollegen das Mikrobiom des Apfels nun genauer unter die Lupe genommen. Dabei analysierten sie exemplarisch die Sorte „Arlet“ und untersuchten die unterschiedlichen Komponenten der Frucht wie Stiel, Schale, Kerne und Fruchtfleisch jeweils einzeln. Außerdem verglichen sie konventionell angebaute Äpfel mit der Bio-Variante.\nWie nützlich aber sind die Bakterien aus dem Obst überhaupt – fördern sie tatsächlich eine gesunde Darmflora oder schaden sie uns womöglich sogar eher? Wie gut das Apfelmikrobiom für unsere Gesundheit ist, das hängt offenbar von der Anbaumethode ab. So ergaben die Analysen: Bio-Äpfel beherbergen eine weitaus vielfältigere und ausgewogenere Bakteriengemeinschaft als ihr konventionelles Pendant.\nDoch nicht nur in Sachen Vielfalt punkten die Bio-Äpfel: Sie scheinen tatsächlich auch mehr nützliche und weniger schädliche Bakterien zu enthalten als konventionelles Obst. „Escherichia-Shigella, eine Gruppe von Bakterien, zu der auch bekannte Krankheitserreger gehören, war in den meisten konventionellen Apfelproben zu finden, aber in keinem der Bio-Äpfel. Für die für ihre probiotische Wirkung bekannten Lactobazillen war das Gegenteil der Fall“, berichtet Berg.\nDaneben hat das Öko-Obst womöglich auch einen Geschmacksvorteil. Denn Berg und ihre Kollegen stellten fest, dass sogenannte Methylobakterien bei Bio-Äpfeln deutlich zahlreicher vorhanden waren. Diese Mikroben sind dafür bekannt, bei Erdbeeren die Biosynthese von Aromastoffen zu verstärken – ähnliches könnten die Keime auch bei Äpfeln bewirken.\n#140 | RE: Darmflora optimieren 24.07.2019 13:05\nIch teste gerade Proflora Darm von Tetesept. Der darin enthaltene Lactobacillus rhamnosus soll positive Wirkung bei Birkenpollenallergie haben. Davon bin ich betroffen.\nRohkost reloaded - ist die Zukunft roh? Rohkost Teil 2 » « Jungbrunnen Soja


Geschichte, Politik und Wirtschaft-Buch, Kultur und Lifestyle: Rezension: Im Namen der #Menschlichkeit- Rettet die #Flüchtlinge! #Heribert_Prantl #Ullstein Streitschrift\nRezension: Im Namen der #Menschlichkeit- Rettet die #Flüchtlinge! #Heribert_Prantl #Ullstein Streitschrift\nKürzlich habe ich auf Twitter einen Tweet des Ullstein-Verlags verlinkt. Es handelte sich dabei um ein Zitat aus dem vorliegenden Büchlein, ganz konkret um den letzten Absatz. Dort ist zu lesen: „Es ist Zeit, sich auf Sankt Martin zu besinnen, einen der Schutzheiligen Europas. Es ist Zeit, die Klöster und Kirchen für Flüchtlinge aufzumachen, es ist Zeit, die Herzen für Schutzsuchende zu öffnen und die Haushaltspläne aufzustocken: Es ist Zeit, die Globalisierung der Gleichgültigkeit zu beenden."\nDie Publikation erschien am 29. Mai 2015. Zwischenzeitlich hat sich viel ereignet. Der Papst hat mittlerweile jede Pfarrei, jedes Ordenshaus und jede Wallfahrtsstätte in Europa aufgefordert, eine Flüchtlingsfamilie aufzunehmen. Doch dies kommt letztlich nur einem Tropfen auf einen heißen Stein gleich. Viele Menschen haben die Herzen für Schutzsuchende hierzulande mittlerweile geöffnet und dies ist auch bitter notwendig, wenn man sich die derzeitige Flüchtlingslage vor Augen führt. Bald wird es herbstlich kühl in Europa. Was dies für die Flüchtlinge heißt, dürfte jedem klar sein. Nun müssen wir verstärkt an die Flüchtlingsursachenbekämpfung denken und gleichzeitig Unterkünfte bauen für all jene, die alles verloren haben und hier bei uns derzeit zum Teil in Zelten wohnen.\n"Zur Flüchtlingsursachenbekämpfung gehört eine restriktive Waffenexportpolitik und eine neue Handelspolitik." Das schreibt Heribert Prantl in seinem Plädoyer gegen die Abschottung Europas und für ein radikales Umdenken in der flüchtlings- und Einwanderungspolitik.\nHeribert Prantl hat Rechtswissenschaften Geschichte und Philosophie studiert. Er leitet seit 1995 das Ressort Innenpolitik der Süddeutschen Zeitung und ist seit 2011 dort Mitglied der Chefredaktion.\nIn seinem brillanten Text erinnert er zunächst an die "Internationale" und hier an die Anfangszeile, in der von den "Verdammten dieser Erde" die Rede ist. Heute seien die Verdammten dieser Erde die Flüchtlinge, die vor Bürgerkrieg und Folter, vor Hunger und absoluter Armut fliehen. Wie Prantl unterstreicht, sind sie ausgeschlossen aus der Welt, "in der ein Fünftel der Weltbevölkerung vier Fünftel der Reichtümer verbraucht."\nDer Autor schreibt und wir erleben dies in Fernsehberichten mittlerweile täglich, dass die Europäische Union versucht, von der Not unbehelligt zu bleiben. Es funktioniert aber nicht mehr. Da werden Grenzen mit einem Netz von Radaranlagen und Satelliten gesichert, durch die Grenzschutzagentur "Frontex" Flüchtlinge abgedrängt und mittels einer Mauer aus Paragraphen alles versucht, um Flüchtlinge wieder nachhause zu schicken.\nDer Autor erläutert das sogenannte "Dublin-System", wonach derjenige Staat, den der Flüchtling auf seiner Flucht nach Europa als Erstes betreten hat, für das Asylverfahren und die Aufnahme des Flüchtlings zuständig sei. Es liegt auf der Hand, dass dieses System erfunden worden ist, um die "Flüchtlingslasten" auf die Randstaaten der EU abzuwälzen. Dieses System funktioniert mittlerweile aber offenbar nicht mehr aufgrund der Massen an Flüchtlingen und Vertriebenen.\nPrantl nennt das Dublin-System zu recht "ein schweinisches System", weil es ein Aufruf zu möglichst brutaler Flüchtlingsabwehr sei. Die Rettungsinsel Lampedusa kommt zur Sprache und es wird auch erwähnt, dass in einer einzigen Woche im April 2015 über 1000 Menschen im Mittelmeer ertranken. Es waren Bootsflüchtlinge auf dem Weg nach Europa, erfroren und ertrunken "in der Kälte der europäischen Flüchtlingspolitik".\nDer Jurist Heribert Prantl schreibt: "Der Tod der Flüchtlinge ist ein Teil der europäischen Abschreckungsstrategie. Die Europäische Union tötet. Sie tötet durch Unterlassen, durch unterlassene Hilfeleistung."\nIst Europa eine Festung? Offenbar wurde sie es, nachdem man sich vor dem Überlebenstrieb der Flüchtlinge zu fürchten begann.\nEs führt zu weit, im Rahmen der Rezensionen sich weiter in Einzelheiten dieser Streitschrift zu vertiefen. Tatsache ist, die flüchtlingsarme Zeit in Deutschland ist nun vorbei.\nIch stimme Prantl zu, wenn er schreibt, "Zur Flüchtlingsursachenbekämpfung gehört eine restriktive Waffenexportpolitik und eine neue Handelspolitik" und empfehle jedem sich mit den sechs Punkten einer neuen europäischen Flüchtlings- und Asylpolitik im Buch zu befassen, hauptsächlich die zuständigen Politiker. Sie finden dieses 6 Punkte- Programm auf den Seiten 24 ff des Manifests.\nIn Punkt 6 geht es dabei um Flüchtlingskinder. Wie Prantl unterstreicht, verstößt der derzeitige Umgang mit Flüchtlingskindern massiv gegen die UN Kinderrechtskonvention als in Deutschland und Europa geltendes Recht. Darüber muss geredet werden, nicht nur am bevorstehenden #Weltkindertag.\nIch stimme Heribert Prantls analytischen Betrachtungen in seinem Büchlein völlig zu und auch seinen Vorschlägen wie man die derzeitigen Probleme bewältigen kann.\nDie Streitschrift sollte möglichst von vielen Menschen gelesen werden, denn sie schafft Bewusstsein. Dass es daran leider mangelt, erlebt man täglich, nicht nur wenn man Statements im Internet liest.\nBitte klicken Sie auf den Link, dann gelangen Sie zum Ullstein-Verlag und können das Buch bestellen http://www.ullsteinbuchverlage.de/nc/buch/details/im-namen-der-menschlichkeit-9783550081262.html. Sie können es aber auch direkt bei Ihrem Buchhändler um die Ecke ordern.


Falsche Zähne aus Spasszähne & Vampire, Kostümshop online kaufen - Karneval-Kostuem.com\nSie sind auf der Suche nach Artikeln rund um das Thema Falsche Zähne?\nIn unserem Onlineshop finden Sie neben tollen Karnevalkostümen auch eine eine große Auswahl an Artikel aus der Warengruppe Falsche Zähne die Sie online bestellen und nach Hause liefern lassen können. Die unten stehende Auswahl, zeigt Ihnen Artikel von unseren geprüften Partnershop Karneval-Megastore an.\nWerwolf-Gebiß 2-tlg inkl. Kleber]\nOb man nun Karneval oder Fasching feiert - ein tolles Kostüm und auch Falsche Zähne gehört einfach dazu. Ob man auffallen, oder in der närrischen Menge verschwinden will, die Verkleidung ist in der fünften Jahreszeit ein absolutes Muss. Auch zur Mottoparty sind ausgefallene Kostümierungen gefragt und mit einer tollen Verkleidung wird man schnell zum Hingucker und Star des Abends. Wer steht nicht gern mit dem neusten Trend im Mittelpunkt, beweist mit einem Klassiker Stil oder mit einem besonders originellen Kostüm Kreativität?\nEgal für welchen Anlass - bei uns finden Sie alles, was Sie zum Verkleiden brauchen. Nicht nur Karnevalskostüme und Kinderkostüme haben wir im Angebot, sondern auch hochwertige Schminke, Perücken und Masken. Denn ein Kostüm ist mehr als bloße Kleidung. In unserem Karneval Shop finden Sie Falsche Zähne und natürlich alles für eine komplette Verwandlung. Versetzen Sie Ihre Freunde und Verwandten in Erstaunen und Begeisterung mit einem ausgefallenen Make-up aus unserem Karnevals Shop! Doch nicht nur sich selbst können Sie mit unserer Hilfe verwandeln - auch Ihre Wohnung, Ihren Partykeller oder das Vereinsheim können Sie mit Dekoration aus unserem Shop in aufregende Fantasie-Welten umgestalten. Und damit die fünfte Jahreszeit auch mit mächtig Gelächter Einzug hält, haben wir auch ein großes Sortiment an Scherzartikeln für Sie.\nbrille pirat gold fee ninja halloween peruecke hexe bart herren kostuem braut hawaii disco koenig


Auf Rekordkurs: Sika setzt 6,8 Milliarden Franken um\nLieferengpässe und steigende Rohstoffpreise konnten Sika bisher nicht bremsen: Der Konzern erzielte einen deutlich höheren Umsatz und Gewinn als im Vorjahr.\n22.10.2021, 06.42 Uhr\nAuch Betriebsgewinn und Reingewinn konnten bei Sika deutlich gesteigert werden.\nVon «Rekordresultaten» spricht Sika in einer Mitteilung vom Freitag. Der Chemiekonzern mit Sitz in Baar hat in den ersten neun Monaten des laufenden Jahres einen Umsatz von 6,86 Milliarden Franken erwirtschaftet. Gegenüber dem Vorjahr entspricht dies einer Steigerung von 18,1 Prozent. Auch der Betriebsgewinn (Ebit) konnte deutlich gesteigert werden: Er wuchs um 32,2 Prozent auf rund 1 Milliarde Franken. Der Reingewinn betrug 765,1 Millionen Franken (Vorjahr: 561,5 Millionen).\nAuch Sika bekommt allerdings die Lieferengpässe und die steigenden Rohstoffkosten zu spüren. Die Bruttomarge sank von 54,6 Prozent auf 52,6 Prozent. Für das laufende Jahr rechnet Sika aber weiterhin mit einem Umsatzwachstum in der Höhe von 13 bis 17 Prozent. Auch die strategischen Ziele 2023 werden vom Unternehmen bestätigt. Im laufenden Jahr konnte Sika gemäss Mitteilung in allen Regionen Marktanteile gewinnen.\n«Sika verfügt über ein grosses Potenzial für weiteres Wachstum und langfristigen Erfolg», lässt sich Thomas Hasler, Vorsitzender der Konzernleitung, in der Mitteilung zitieren. Dies «dank Megatrends, die unsere Schlüsselmärkte antreiben, und dank eines noch nie dagewesenen Bedarfs an nachhaltigen Lösungen, um die anspruchsvollen globalen Klimaziele zu erreichen», so Hasler. (mg)


Make-up für einen tollen Teint online kaufen | Parfümerie Godel\nHochwertiges Make-up für den perfekten Teint online kaufen\nFür einen makellosen Teint: erstklassige Schminkprodukte online bestellen\nMakellose Haut und ein strahlender Teint: Zaubern Sie sich jetzt ein Make-up wie die Stars. Hochwertige Schminke von renommierten Marken wie Shiseido und Clarins finden Sie zum Top-Preis in unserer Online-Parfümerie. Das Zusammenspiel von Puder, Rouge, Concealer und Foundation kreiert einen makellosen Teint und lässt Ihr Gesicht strahlen. Kaufen Sie jetzt exzellentes Make-up online. Egal ob für den Alltag, die Arbeit, zur Cocktailparty, zum Dinner – das perfekte Make-up macht Sie zum Hingucker!\nDie Basis für ein herausragendes Make-up\nEine hochwertige Foundation ist der Grundstein für einen ebenmäßigen Teint, deckt Rötungen ab und kaschiert kleine Hautunreinheiten. Diese ist in kompakter, flüssiger und cremiger Form erhältlich. Im Onlineshop führen wir Teint-Make-up für alle Hauttypen und Hautfarben. Neben einer Foundation hilft auch ein Concealer Unreinheiten, Rötungen und Augenringe abzudecken. Mit einem Concealer und einem Abdeckstift lassen sich Schatten und Pigmentflecken präzise kaschieren. Um das Gesicht zu mattieren und ihm seinen öligen Glanz zu nehmen, verwenden Sie ein Puder. Ein loser oder kompakter Puder besteht aus vielen feinen Partikeln. Diese legen sich schwerelos auf Ihr Gesicht und verschmelzen mit Ihrer Haut.\nGenießen Sie den Vorteil von getönten Tagescremes und BB-Creams\nEine getönte Tagescreme ist die einfache und unkomplizierte Lösung für einen natürlichen Make-up-Look. Sie spendet Feuchtigkeit und kaschiert dank ihrer sanften Deckkraft leichte Rötungen und Pigmentstörungen. Die Creme lässt sich einfach mit den Händen im Gesicht verteilen. Mit einer getönten Tagespflege geben Sie Ihrer Gesichtshaut genügend Raum zu atmen und strahlen auf natürliche Weise.\nDie BB Cream geht noch einen Schritt weiter. Sie vereint Feuchtigkeitspflege, Foundation, Sonnenschutz und Concealer in einem Produkt. Die Creme zeichnet sich durch ihre leichte Textur aus. Die BB Cream ist speziell bei jungen Frauen beliebt, da sie mit wenig Aufwand ein natürliches Make-up-Gefühl zaubert. Unsere hochwertigen Make-up-Produkte sind in unterschiedlichen Farbtönen erhältlich.\nDas neuste Produkt in Sachen Tagespflege und Foundation ist die CC Cream. Die Abkürzung CC steht für "Colour Correction" und "Complexion Correction". Die Tagescreme zeichnet sich durch ihre pflegenden und abdeckenden Eigenschaften aus. Auch hier wird die tägliche Gesichtspflege mit einem Make-up-Produkt kombiniert. Die intelligente Farbpigmentierung korrigiert den Hautton und gleicht Farbunterschiede im Gesicht aus. Die CC Cream besitzt eine hohe Deckkraft. Sie überdeckt Rötungen und Hyperpigmentierungen problemlos. Noch dazu glänz Sie mit Lichtschutzfaktor und Anti-Aging-Hilfen. Wenn Sie die Creme langfristig verwenden, verbessert sich Ihr Hautbild und Falten werden reduziert.\nMake-up online kaufen und zwei Gratisproben erhalten\nBei der Parfümerie Godel finden Sie beste Make-up-Produkte von hochwertigen Marken, die halten, was sie versprechen. Bestellen Sie jetzt Schminke in unserem Onlineshop: Zu jeder Bestellung erhalten Sie zwei Gratisproben. Ab einem Bestellwert von 19,95 Euro verschicken wir versandkostenfrei!


Amazon.de:Kundenrezensionen: WANYIG Frauen Brieftasche Cross-Body Tasche PU Leder Handy Schultertasche Kleine Damen Geldbörse Handy Mini-Tasche Kartenhalter Umhängetasche（Grau）\n242 globale Bewertungen\nWANYIG Frauen Brieftasche Cross-Body Tasche PU Leder Handy Schultertasche Kleine Damen Geldbörse Handy Mini-Tasche Kartenhalter Umhängetasche（Grau）\n44 Gesamtbewertungen, 7 mit Rezensionen\n1,0 von 5 Sternen Ich bin sehr unzufrieden. Kann die Tasche wegwerfen.\nLeider war der Reißverschluss schon defekt...und der Länge Riemen ist auch gerissen....Rita Beeker\n1,0 von 5 Sternen Teil ist defekt . Reißverschluß\nDer Reißverschluß ist nach ca. 8 wochen schon defekt. Wie kann ich dies Reklamieren .\nMeine Tochter ist sehr zufrieden, weil sie ihr Handy und das Geld in so eine kleine Tasche reinpasst. Bin sehr zufrieden, danke schön\nEasy and portable to carry around.


Autodesk-Aktie Aktuell: Autodesk im Höhenflug mit 6,2 Prozent - FOCUS Online\nAutodesk-Aktie Aktuell: Autodesk im Höhenflug mit 6,2 Prozent\nMontag, 06.04.2020, 22:16\nMit einer positiven Entwicklung von 6,2 Prozent gehörte der Wert des CAD-Softwarehersteller Autodesk zu den Performance-Besten des Tages. Bei Handelsende betrug der Preis des Anteilscheins 136,56 Euro.\nUm 6,2 Prozent bergauf geht es heute mit dem Kurs von Autodesk. Bei Handelsende gewann der Wert des CAD-Softwarehersteller deutlich spürbare 7,94 Euro im Vergleich zum Vortages-Schlusswert von 128,62 Euro. Zuletzt wird das Autodesk-Papier mit 136,56 Euro gehandelt.\nMit einem Preis von 132,52 Euro ist der Anteilschein am Montag in den Handel gegangen und erreichte zwischenzeitlich ein Tageshoch von 137,54 Euro.\nAm 20.02.2020 wurde das 52-Wochen-Hoch der Autodesk-Aktie mit 196,18 Euro notiert (30,4 Prozent über dem aktuellen Kurs), das 52-Wochen-Tief wurde mit 116,94 Euro am 18.03.2020 verzeichnet.\nAuf 95,1 Tausend Euro Umsatz kam die Aktie bis um 17:45 Uhr. Dabei wurden 709 Papiere gehandelt. Zu diesem Zeitpunkt waren am Vortag 198 Papiere im Wert von 25,8 Tausend Euro gehandelt worden.\n*Der Beitrag "Autodesk im Höhenflug mit 6,2 Prozent" wird veröffentlicht von textOmatic. Kontakt zum Verantwortlichen hier.\nSchreiben Sie hier Ihren Kommentar zum Artikel: Autodesk-Aktie Aktuell Autodesk im Höhenflug mit 6,2 Prozent (mindestens 100 Zeichen)\ndpa/Sven Hoppe, Lotto24 / Gettyimages, shutterstock/Anusorn Nakdee, viacom_robo, Finanzen100 (2), dpa/Kay Nietfeld, Andrew Parsons/10 Downing Street, F100 (3), eigene Darstellung, tiffany_robo, dpa / Oliver Berg dpa, autodesk_robo, united-technologies_robo, dpa/Boris Roessler, Colourbox.com, dpa/Jörg Carstensen/Illustration


Alles neu – und auch das Sundayflight wird ganz anders… – N8fiwa Discgonauts e.V.\nPublished by Redaktions Team on 20. August 2020 20. August 2020\nAlles neu – und auch das Sundayflight wird ganz anders. Was wir planen, wollen wir euch nun verkünden. (hier eine Kurzübersicht…)\nEs hat sich in letzten Monaten viel bewegt in unserem Verein. Seit März haben wir begonnen unseren Vereinsgarten an der Bürgerheide zu beziehen. Seitdem haben wir so ziemlich alles daran gesetzt, dass es einen tollen Start des Finsterwalder Discgolf-Turniergeschehens nach dem Ende der Zwangspause in unserem eigenen „Headquarter“ geben wird.\nWir sind zwar noch lange nicht fertig, möchten aber auch nicht mehr länger damit warten euch die Möglichkeit zu geben, unser brandneues Vereinsgelände kennenzulernen.\nDas ist aber nur ein sehr kleiner Teil unserer News – wir haben uns inzwischen z.B. auch überlegt, wie wir unsere, Anfang 2020 erfolgreich gestartete Turnierserie „N8fiwa Sundayflight“ noch besser machen können und wollen euch nun endlich das brandneue „N8fiwa Sundayflight 2.0“ vorstellen!\nZunächst: Um leicht zu verstehen, wie unser Sundayflight ab dem 23.08.2020 ausschaut, bitten wir euch darum, euch von der alten Spielvariante, die wir bis März 2020 angeboten haben, gedanklich zu trennen.\nWir werden unser Sonntagsturnier zukünftig in mehreren Formen anbieten, die sich jedoch alle unter dem Dach des Sundayflights befinden. Bei allen Turnieren wird es durch die Einteilung der Spieler in zwei Gruppen wie auch bisher immer die Möglichkeit für Einsteiger geben, den Sport kennen zu lernen und auszuprobieren. Daneben gibt es in allen Spielformen nun eine Gruppe für fortgeschrittene Spieler.\nNun zu den Spielformaten, die wir für euch vorbereitet haben:\nGrob gesagt wird es künftig ein „großes“ und ein „kleines“ Sundayflight geben.\nZum „großen“ Sundayflight, das künftig am Zusatz „XL“ erkennbar und gleichzeitig unser stärkstes Pferd im Sonntagsturnierstall sein wird:\nDas neue Format „Sundayflight XL“ wird mit jährlich neu beginnender Handicapwertung gespielt und findet aufgrund der Turnierlänge lediglich in der Sommersaison (März/April – Oktober) voraussichtlich ca. alle vier Wochen statt. Im Gegensatz zu allen anderen unserer Sonntagsturniere wird in der Gruppe der Fortgeschrittenen bei diesem Format eine zweite Runde gespielt bei der die Rundenwertungen zusammenfließen. Übrigens: Wer bei diesem Spielformat zum ersten Mal mitmacht startet mit einem Handicap von 0.\nEine weitere Besonderheit besteht darin, dass der Spieler mit dem besten Ergebnis des XL-Formats bei der Siegerehrung auslosen und verkünden darf, welcher Spielmodus zum nächsten „kleinen“ Sundayflight angesagt ist.\nZu den „kleinen“ Sundayflights, die jeweils mit einem Namenszusatz enden werden, der den jeweiligen Spielmodus des Turniers bezeichnet:\nDieses einründige Turnierformat bieten wir künftig ganzjährig als Ergänzung zum „Sundayflight XL“ an. Es wird also zwischen den „XL-Turnieren“ und auch in der Wintersaison starten. Wir hoffen, dass wir dieses Format zunächst etwa alle zwei Wochen für euch an den Start bringen können.\nAuf die zahlreichen Spielvarianten des kleinen Sundayflights freuen wir uns übrigens schon ganz besonders, denn hier ist unserer Fantasie wohl kaum eine Grenze gesetzt! Ob im klassischen Format, als Doublesvariante, Putter-Only, oder, oder, oder.\nUnser Zufallsgenerator läuft bereits auf Hochtouren und wir haben schon seitenweise Ideen für Spielvarianten, auf die wir uns wie Bolle freuen, um sie endlich mit euch zu spielen!\nEine weitere Neuerung findet sich vor allem in der Preisvergabe:\nWährend die Preisvergabe in der Gruppe der Fortgeschrittenen des „Sundayflight XL“ nach Platzierung erfolgt, werden wir die Preise beim „kleinen“ Sundayflight“ und bei den Einsteigergruppen beider Formate nun zu einem großen Teil per Los vergeben, um eine noch höhere Chancengleichheit unter den Teilnehmern herzustellen.\nBei all den Änderungen bleiben wir einigen Traditionen aber gerne treu, denn selbstverständlich wird es auch künftig bei allen Formaten neben ein paar kleinen Preisen aus den Startgeldern die Möglichkeit für einen klassischen Acepool zum obligatorischen Euro geben, auf den ihr euch freuen dürft!\nDas wären in aller Kürze wohl die wichtigsten Neuerungen, die wir euch im Vorfeld mitteilen wollten. Alles weitere erfahrt ihr von unserem TD Felix am 23.08.2020 zum allerersten „N8fiwa Sundayflight XL“\nSo denn, wir hoffen, dass euch unsere Ideen gefallen und wünschen euch viel Spaß mit unserem brandneuen „N8fiwa Sundayflight“!


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