Tibetan Community Blog Page - Tibetan Community UK Tibetan Community UK\nTibetan Community Blog Page\nBY TCBWEB IN Publications & Artcles Comments Off on Tibetan Community in Britain Losar Celebration on 4th March 2017\nCome and celebrate Losar with friends and family in the community on Saturday4March 2017 at the London Irish Centre in Camden. Event: Losar 2144, Year of the Fire Rooster. Date: Saturday 4\nClick on the image above to view the full report Executive Summary by Chairman I am very delighted to report that we have resoundingly achieved amazing outcomes during this past\nBy Chodak Hunter – TCB UK North Association – Chairman July 2016 Here in the UK we all lead such fast paced and busy lives. Is there really any space\nBY TCBWEB IN Publications & Artcles Comments Off on Tibetan Community in Britain: Extraordinary General Meeting (EGM) on Saturday 6th August 2016 from2to 4.30pm\nVery important announcement from Tibetan Community in Britain: Extraordinary General Meeting (EGM) on Saturday 6th August 2016 from2to 4.30pm 20th July 2016 Event: Extraordinary General Meeting (EGM) Date:\nBY TCBWEB IN Publications & Artcles Comments Off on ༧གོང་ས་མཆོག་གི་བརྟན་བཞུགས་དང་བཀའ་ཁྲིད་གསུང་ཆོས་ཀྱི་གསལ་བསྒྲགས།\nགསལ་བསྒྲགས། ༄༅།། སུད་སི་དང་ལིཀ་ཏེན་སིཊཡན་བོད་རིགས་མི་མང་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྒྲིག་ཁོངས་མི་མང་ཡོངས་ཀྱི་སྙན་ལམ་དུ། དགའ་སེམས་ཁོལ་བའི་ངང་ཞུ་སྙིང་། ལྷར་བཅས་སྲིད་ཞིའི་གཙུག་རྒྱན།ས་སྟེང་རྒྱལ་བསྟན་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱི་མངའ་བདག་བྱམས་བརྩེའི་གཏེར་ཆེན་འཛམ་གླིང་ཞི་བདེའི་དེད་དཔོན། རང་ཅག་བོད་མི་ཡོངས་ཀྱི་འདི་ཕྱི་གཏན་གྱི་མགོན་སྐྱབས།བླ་ན་མེད་པའི་དབུ་ཁྲིད་༧སྤྱི་ནོར་ ༧གོང་ས་སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག བོད་ལུགས་དགུང་གྲངས་བརྒྱད་བཅུ་གྱ་གཅིག་ལ་ཕེབས་པར། སྐུའི་གསང་གསུམ་ ལ་འགལ་རྐྱེན་ཕྲ་མོས་ཀྱང་མ་རེག་པར་སྐུ་ཚེ་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཚེ་མཐའ་ཡས་པའི་ངོ་བོར་རྟག་ཏུ་བརྟན་ཅིང་།མཁྱེན་བརྩེའི་རླབས་ཆེན་མཛད་འཕྲིན་རིས་མེད་རྒྱལ་བསྟན་ཕྱོགས་བཅུའི་མཐའ་ཁྱབ་ཀུན་ཏུ་སྤེལ་ཞིང་།སྐྱེ་འགྲོ་ཡོངས་ལ་འཕྲལ་ཡུན་བདེ་སྐྱིད་ལྷག་པར་དར་བའི་གསོས་སུ་སྨིན་པའི་རྟེན་འབྱུང་དུ། སྤྱི་མཐུན་བསོད་ནམས་གོང་མཐོར་འཕེལ་བའི་སླད། སུད་སི་དང་ལིག་ཏེན་སིཊཡན་བོད་རིགས་མི་མང་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱིས་ཇི་ལྟར་གསོལ་བ་རྩེ་གཅིག་ཏུ་བཏབ་པ་ཞལ་བཞེས་སྐལ་བཟང་སྤྱི་སྨིན་བཞིན། ཕྱི་ལོ་༢༠༡༦ ཕྱི་ཟླ་ ༡༠ ཚེས་ ༡༤ ཉིན་སུད་སི་རྫུ་རིག་གྲོང་འཁྱེར་གྱི་ཧཱ་ལེན་སིཊ་ཌིཨོན་ ཚོགས་ཁང་ཆེན་མོའི་ནང་སྐལ་ལྡན་འདུས་པ་རྒྱ་མཚོས་དད་བརྟན་དམ་ཚིག་འགྱུར་བ་མེད་པའི་ངང་།མདོ་ལུགས་བརྟན་བཞུགས་གཟབ་རྒྱས་འདེགས་འབུལ་དང་། ས་གནས་ཆོས་ཞུ་བ་མང་ཚོགས་ལ་དབུ་མ་རིན་ཆེན་ཕྲེང་བ་དང་། རྒྱལ་སྲས་ ལག་ལེན་སོ་བདུན་མ།སྒོམ་རིམ་བར་པ་བཅས་ཀྱི་བཀའ་ཁྲིད་སྨིན་སྩོལ་གསུང་གི་བདུད་རྩིར་ལོངས་སུ་སྤྱོད་པའི་བགོ་བསྐལ་བཟང་པོ་ཐོབ་པར། དགའ་དད་དཔག་མེད་འཕེལ་བཞིན་མགོན་པོ་མཆོག་ལ་བཀྲིན་བླ་ལྷག་ཏུ་ཆེ་ཞུ་བ་དང་འབྲེལ། གོང་གསལ་དགོས་དམིགས་མངོན་འདོད་རྣམས་བདེ་བླག་ཏུ་འགྲུབ་པའི་སྨོན་འདུན་མཚམས་སྦྱོར་ཞུ་རྒྱུ་དང་། ༧གོང་ས་མཆོག་གི་བརྟན་བཞུགས་དང་བཀའ་ཁྲིད་གསུང་ཆོས་ཀྱི་གསལ་བསྒྲགས་དང་གནས་ཚུལ་རྣམས་ས་གནས་ཚོགས་ཆུང་ཁག་གི་འཐུས་མི་བརྒྱུད་ཡོང་རྒྱུ་དང་། དམིགས་གསལ་བརྟན་བཞུགས་དང་བཀའ་ཁྲིད་གསུང་ཆོས་ཆེད་ www.dalailama2016.chཞེས་པའི་དྲྭ་རྒྱ་ཞིག་དབུ་ཚུགས་ཡོད་པའི་གནས་ཚུལ་ཞིབ་ཕྲ་དྲྭ་ཐོག་གཟིགས་གནང་ ཡོང་བ་ཞུ་རྒྱུ་བཅས་སུད་སི་དང་ལིག་ཏེན་སིཊཡན་བོད་རིགས་མི་མང་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱིས་ཕྱི་ལོ་༢༠༡༦ ཟླ་༠༦ ཚེས་༠༡ ཉིན་བཟང་པོར་སྤེལ།།\n4th July 2016 Dear Tibetan Community members, On behalf of the TCB Election Committee, we are very pleased to announce the election result of our new TCB council members for\nDear Tibetan Community members, Tashi Deleg! My fellow colleagues and I were elected on the TCB Council on 5th September 2014 to serve our community overatwo-year period, which\nDear Tibetan Community members & friends, Tashi Deleg! Further to previous circular, we are now delighted to send some additional details of our forthcoming annual event – Celebration of His\nTibetan Uprising Day Commemorated in London Prominent British MP Signs the Paris Declaration in Support of Tibet London, 10th March 2016 (Released by Tibetan Community in Britain) Hundreds of Tibetans,\nDear Members, On March 10th, 1959, thousands of Tibetans rose up to protect their leader, His Holiness the 14th Dalai Lama, and to protest China’s invasion and occupation of their


ཕྱོགས་སྟོན་་་་ གཙོ་ངོས།» གཙོ་ངོས།» རྒྱལ་ནང་གསར་འགྱུར། »གཏམ་བཟང་། སྲིད་གཞུང་བྱ་བའི་སྙན་ཞུ་ལས་དམངས་ཕན་སྐོར་གྱི་གསར་འག\nརྩོམ་སྒྲིག་པ། ཁཱ་ཤེས་རབ་རྒྱ་མཚོ། སྤེལ་དུས། 2021/1/10 ལྟ་ཀློག (1082) རྩོམ་ཁུངས: ངེད་དྲ་བ། པར་འདེབ།\n1. ཁ་པར་སོགས་ཀྱི་དྲ་རྒྱའི་བཞུར་ཚད་འཁྱམ་བཞུད་གྲོན་སོང་མེད་པར་བཟོས་ཏེ།སྒུལ་བསྐྱོད་དྲ་རྒྱའི་རྒྱུག་ཚད་ཀྱི་གྲོན་དངུལ་ལོ་འདིའི་ནང་ཉུང་མཐར་ཡང 30%ཇེ་ཉུང་དུ་གཏོང་རྒྱུ།\n4. ལོ་ཧྲིལ་པོའི་ཚོང་རའི་གྲུབ་ཆ་གཙོ་བོའི་དཔྱ་ཁྲལ་མ་ཡིན་པའི་ཁུར་པོ་སྒོར་དུང་ཕྱུར་3000ཉུང་དུ་གཏོང་བ་དང་། ཚུལ་མཐུན་མིན་པ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་མེད་པར་བཟོ་བ་དང་།མཐོ་དྲགས་དག་མཐའ་གཅིག་ཏུ་ཉུང་དུ་གཏོང་རྒྱུ།\n5. རྒྱལ་ཁབ་ཀྱིས་ཚན་རྩལ་ལ་བཏང་བའི་མ་དངུལ་དམངས་འཚོའི་ཁྱབ་ཁོངས་སུ་ཁ་ཕྱོགས་ནས། སྨུག་རྡུལ་དག་སེལ་བྱེད་ཤུགས་དང་སྐྲན་ནད་སོགས་ནད་གཞི་ཚབས་ཆེན་འགོག་བཅོས་འགག་སྒྲོལ་ཆེར་བཏང་ནས།ཚན་རྩལ་གྱིས་མི་དམངས་ལ་བདེ་སྐྱིད་སྔར་བས་ལེགས་པ་བསྐྲུན་རྒྱུ།\n7. ད་ལོར་སླར་ཡང་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་མི་འབོར་དབུལ་པོ་ཁྲི་ཚོ1000ཡན་ཉུང་དུ་གཏོང་རྒྱུ་དང་། མི་ཁྲི་ཚོ280ཡུལ་གཞན་དུ་དབུལ་སྐྱོར་གནས་སྤོ་ལེགས་སྒྲུབ་བྱེད་རྒྱུ།\n8. ད་ལོ་སླར་ཡང་གྲོང་ཁྱེར་དུ་མི་ཁྲི་ཚོ1300གཞིས་ཆགས་པར་བྱས་ཏེ། ཞིང་ལས་སྤོ་སྒྱུར་མི་འབོར་གྲོང་ཁྱེར་ཅན་དུ་འགྱུར་ཚད་མཐོ་རུ་གཏོང་རྒྱུ།\n15. གྲོང་གསེབ་ཀྱི་སློབ་མའི་སློབ་བྱོལ་ཚད་ཏན་ཏིག་སྒོས་དམའ་རུ་གཏོང་བ་དང་།གྲོང་ཁྱེར་དང་གྲོང་རྡལ་གྱི“འཛིན་གྲྭའི་སློབ་མ་གྲངས་ཚད་བརྒལ་བ”དམ་འཛིན་སེལ་ཐབས་བྱས་ནས། སློབ་གྲྭ་འབྲིང་ཆུང་གི་སློབ་མའི་སློབ་གསེང་གི་སློབ་ཁྲིད་ཁུར་པོ་ལྕི་བའི་གནད་དོན་ཐག་གཅོད་གང་ཐུབ་བྱ་རྒྱུ།\n17. གྲོང་མིའི་གཞི་རྩའི་སྨན་བཅོས་འགན་བཅོལ་གྱི་མི་རེའི་ཆ་སྙོམས་ཀྱི་ནོར་སྲིད་ཁ་གསབ་ཚད་གཞི་དེ་སླར་ཡང་སྒོར40མང་དུ་གཏོང་བ་དང་། དེའི་ཕྱེད་ཀ་ནད་ཆེན་འགན་བཅོལ་ཐད་སྤྱོད་རྒྱུ།


མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་གིས་མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་གྱི་པྲོག་གསར་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ལ་ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་ནས་གནད་ཁེལ་ཇུས་བསྟར་བྱ་བའི་འཆར་གཞི་དཔར་འགྲེམས་བྱས་པའི་སྐོར་གྱི་བརྡ་སྦྱོར། མཚོ་སྲིད〔2020〕ཨང18པ། མཚོ་སྔོན་ཞིང་ཆེན་སྲིད་གཞུང་དྲ་བ།\nཡོང་ཁུངས།：ཞིང་ཆེན་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་། རྩོམ་སྒྲིག་པ།：ལྷ་ཆེན་རྒྱལ། སྤེལ་དུས།：2020-02-21 09:44 རྡེབ་ཚད།：50443\nགྲོང་ཁྱེར་དང་ཁུལ་སོ་སོའི་མི་དམངས་སྲིད་གཞུང་དང་། ཞིང་ཆེན་སྲིད་གཞུང་གི་ཨུ་ཡོན་ལྷན་ཁང་དང་། གཞུང་ལས་ཁང་། ཐིན། ཅུས་བཅས་ལ།\nསྤྱི་ཁྱབ་ཧྲུའུ་ཅི་ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་བྱ་བའི་ཐད་ལ་གནང་བའི་གསུང་བཤད་གལ་ཆེན་དང་ཀྲུང་དབྱང་ཆབ་སྲིད་ཅུས་ཀྱི་རྒྱུན་ལས་ཨུ་ལྷན་གྱི་ཚོགས་འདུའི་དགོངས་དོན་ལག་བསྟར་དོན་འཁྱོལ་གཏིང་ཟབ་བྱས་ཏེ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་མི་དམངས་གཡུལ་འགྱེད་དང་། སྤྱི་ཁོག་གཡུལ་འགྱེད། འགོག་རྒོལ་གཡུལ་འགྱེད་ལ་མཐའ་གཅིག་ཏུ་རྒྱལ་ཁ་ལེན་པ་དང་། “གཙོ་གནད་འབུར་ཐོན་དང་། གཅིག་འདོམས་ཡོངས་ལྟ། རིགས་དབྱེ་མཛུབ་སྟོན། ཁུལ་དབྱེ་ཇུས་བསྟར”གྱི་བླང་བྱར་དམིགས་ཏེ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་སོ་སོ་དངོས་གནས་དམ་འཛིན་དང་ཞིབ་སྒྲུབ་དང་དོན་འཁྱོལ་བྱེད་པ་དང་། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱི་ཚོགས་གོང་སྤེལ་བྱ་བ་གཅིག་གྱུར་འཆར་འགོད་ངང་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་ཆེད། རྒྱལ་སྲིད་སྤྱི་ཁྱབ་ཁང་གི་པྲོག་གསར་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ཟློག་པའི་མཉམ་འགོག་མཉམ་འཛིན་རྐྱེན་སྲོལ་གྱི་འབྲེལ་ཡོད་མཛུབ་སྟོན་བསམ་འཆར་གཞིར་བཟུང་ནས། འཆར་གཞི་འདི་ཆེད་དུ་གཏན་འབེབས་བྱས་པ་ཡིན།\n（གཅིག）གཙོ་གནད་འབུར་དུ་དོད་ཅིང་གཅིག་འདོམས་ཡོངས་ལྟ་བྱེད་པ། མིག་སྔར་རང་ཞིང་གི་པྲོག་གསར་གློ་ཚད་རིམས་ནད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཅུང་ལྷོད་ཅིང་སྤྱིའི་ཆ་ནས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པར་གྱུར་ཡོད། རིམ་པ་སྔ་མའི་བྱ་བའི་རྨང་གཞིའི་སྟེང་དུ། ལྷོད་གཡེང་སྤུ་ཙམ་མེད་པར་མུ་མཐུད་དུ་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་གཙོ་གནད་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། དེ་དང་མཉམ་དུ། གཙོ་གནད་ལས་གཞིའི་འཛུགས་སྐྲུན་དང་ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ། མང་ཚོགས་ཀྱི་འཚོ་བ་འགན་སྲུང། ལས་ཞུགས་བརྟན་སྲུང་བཅས་ཀྱི་བྱ་བར་གཅིག་འདོམས་ངང་བཀོད་སྒྲིག་བྱས་ཏེ། ཞིང་ཆེན་ཡོངས་ཀྱི་དཔལ་འབྱོར་བརྟན་འཇགས་ངང་འཁོར་སྐྱོད་ཐུབ་པ་དང་སྤྱི་ཚོགས་འཆམ་མཐུན་བརྟན་བརླིང་ཡོང་བ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ནས། ད་ལོའི་དམིགས་འབེན་ལས་འགན་སོ་སོ་བདེ་ལེགས་ངང་འགྲུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས།\n（གཉིས）ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་ཞིང་གནད་འཁེལ་ཇུས་བསྟར་བྱེད་པ། ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་ནས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གནད་ལ་ཁེལ་བ་བགྱིད་པ་འཛིན་ལུང་བྱས་ཏེ། ས་གནས་སོ་སོའི་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་ལ་རྒྱུས་ལོན་ཡང་དག་བྱེད་ཅིང་། རྫོང་ཁོངས་རེ་ཚན་པ་རེ་ལྟར་ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་ནས་བར་ཁྱད་ཅན་གྱི་བྱེད་ཐབས་གཏན་ལ་འབེབས་པ་དང་། རང་འགན་རང་འཁུར་དང་རང་འགུལ་སྒོས་ལས་དོན་བསྒྲུབས་ནས། འགན་འཁྲི་ཕྲག་ཏུ་ལེན་པའི་སྙིང་སྟོབས་ཡོད་ལ་ཚན་རིག་གིས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པའི་བློ་གྲོས་ཀྱང་ཡོད་པ་དང་། གཅིག་འདོམས་ཡོངས་ལྟ་བྱེད་པའི་ཐབས་བཀོད་ཡོད་ལ་རྩ་འཛུགས་ལག་བསྟར་བགྱིད་པའི་ནུས་པའང་ཡོད་པ་བྱ་དགོས།\n（གསུམ）ཚན་རིག་གིས་ཞིབ་ཐག་གཅོད་ཅིང་དང་ཉེན་ཁར་དཔྱད་དཔོག་བྱེད་པ། ཁྲིམས་ལྟར་ཚན་རིག་ལ་བརྟེན་ནས་རིམས་ནད་ཀྱི་འཕེལ་ཚུལ་དང་དུས་སྐབས་རང་བཞིན་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལ་ཞིབ་འཇུག་དང་སྔོན་དཔོག་བྱས་ནས། རིམས་ནད་ཀྱི་འཕེལ་རྣམ་གསར་བར་རྒྱུས་ལོན་ཡང་དག་བྱེད་ཅིང་། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བའི་ཐད་གསར་དུ་བྱུང་བའི་ཁྱད་ཆོས་གསར་བ་གཞིར་བཟུང་སྟེ། ཕྱོགས་བསྡུས་བསམ་གཞིགས་དང་ཚད་འཇལ་དཔྱད་འཇོག་སྒོས་ཉེན་ཁར་དཔྱད་དཔོག་ལེགས་པོར་བྱས་ཏེ། ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་ནས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གནད་ལ་ཁེལ་བྱེད་པར་འགན་སྲུང་འདོན་སྤྲོད་བྱ་དགོས།\nརྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་སྟངས་དང་འབྲེལ་ཡོད་བླང་བྱ་ལྟར། རང་ཞིང་གི་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱ་བ་དང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱི་ཚོགས་གོང་སྤེལ་གྱི་དོན་དངོས་གནས་ཚུལ་ལ་སྦྱར་ཏེ། ནད་དཔེ་སྙན་ཞུ་ཡོད་མེད་དང་། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་ཁ་གྲངས་དང་མི་འབོར་འདུས་ཚད། འགྲིམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་གནས་ཚུལ། མི་འབོར་འཁོར་རྒྱུག་བྱེད་ཚད། སྨན་བཅོས་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཐོན་ཁུངས། ས་ཁམས་གནས་ཡུལ་སོགས་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ལ་ཕྱོགས་བསྡུས་སྒོས་བསམ་གཞིགས་བཏང་ནས། རང་ཞིང་གི་རྫོང45(གྲོང་ཁྱེར་དང་། ཆུས། སྲིད་འཛིན་ཨུ་ལྷན)གཤམ་གྱི་ས་ཁུལ་རིགས་གསུམ་དུ་དབྱེ་ཡོད།（མཇུག་ཏུ་རི་མོ་ཟུར་དུ་བཀོད་ཡོད）\n（གཅིག）གཙོ་གནད་ཀྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། ནད་ངོ་ཟིན་པའི་ནང་དཔེ་དང་དོགས་ཡོད་ནད་དཔེ་ཡོད་ལ། རིམས་ནད་ནང་ཁུལ་ཏུ་ཁྱབ་པའི་ཉེན་ཁ་ཅུང་ཆེ་བ། མི་འབོར་འདུས་ཚད་མང་བ། འཁོར་རྒྱུག་མི་འབོར་མང་བ། ཞིང་ཆེན་ཕྱི་ནས་མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བསྡུར་ཚད་མཐོ་བ། ཕྱིར་ལས་ཀ་དང་ལས་གནས་དང་སློབ་གྲྭ་བཅས་སུ་ཞུགས་པའི་མི་གྲངས་མང་པོ་ཡོད་པ།\n（གཉིས）གཙོ་གནད་མིན་པའི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། ནད་ངོ་ཟིན་པའི་ནད་དཔེ་དང་དོགས་ཡོད་ནད་དཔེ་མེད་ལ། དཔྱད་འཇོག་བྱས་ཚེ་རིམས་ནད་ནང་ཁུལ་ཏུ་ཁྱབ་པའི་ཉེན་ཁ་བལྟོས་བཅས་ཀྱིས་ཚོད་འཛིན་ཐུབ་པ་དང་། མི་འབོར་འདུས་ཚད་ཅུང་མང་བ། འཁོར་རྒྱུག་མི་འབོར་ཅུང་མང་བ། ཞིང་ཆེན་ཕྱི་ནས་མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བསྡུར་ཚད་ཅུང་མཐོ་བ། ཕྱིར་ལས་ཀ་དང་ལས་གནས་དང་སློབ་གྲྭ་བཅས་སུ་ཞུགས་པའི་མི་གྲངས་ཅུང་མང་བ།\n（གསུམ）སྤྱིར་བཏང་གི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། ནད་ངོ་ཟིན་པའི་ནད་དཔེ་དང་དོགས་ཡོད་ནད་དཔེ་དང་འབྲེལ་ཐུག་དམ་ཟབ་བྱས་མྱོང་མཁན་བཅས་མེད་ལ། རིམས་ནད་ནང་ཁུལ་ཏུ་ཁྱབ་པའི་ཉེན་ཁ་ཅུང་ཆུང་བ་དང་། མི་འབོར་འདུས་ཚད་ཅུང་ཉུང་བ། འཁོར་རྒྱུག་མི་འབོར་ཅུང་ཉུང་བ། ཞིང་ཆེན་ཕྱི་ནས་མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བསྡུར་ཚད་ཅུང་དམའ་བ། ཕྱིར་ལས་ཀ་དང་ལས་གནས་དང་སློབ་གྲྭ་བཅས་སུ་ཞུགས་པའི་མི་གྲངས་ཅུང་ཉུང་བ།\nས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་བའི་ཚད་གཞི་ལྟར། ཉེན་ཁར་དཔྱད་འཇོག་དང་གནས་བབ་ལ་སྔོན་དཔོག་བྱས་ཐོག ། གཙོ་གནད་ཀྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་དང་། གཙོ་གནད་མིན་པའི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། སྤྱིར་བཏང་གི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་བཅས་ལ་རིམས་ནད་འཕེལ་རྒྱས་བྱུང་ཚུལ་དང་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱས་ཚུལ་གཞིར་བཟུང་སྟེ་འགུལ་རྣམ་གྱིས་སྙོམ་སྒྲིག་བྱ་དགོས། ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་བ་ལྟར་ས་གནས་སོ་སོས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་ཕྲ་ཞིང་ཞིབ་པ་བཟོས་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱི་ཚོགས་གོང་སྤེལ་གྱི་བྱ་བ་གཅིག་འདོམས་སྒོས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས།\nཟི་ལིང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་མཁར་ཤར་ཆུས་དང་། མཁར་བྱང་ཆུས། སྐུ་འབུམ་ཆུས།\nཟི་ལིང་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་མཁར་དཀྱིལ་ཆུས་དང་། མཁར་ནུབ་ཆུས། སྟོང་སྐོར་རྫོང་། ཏ་ཐུན་རྫོང་།\nམཚོ་ཤར་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ལུང་མདོ་ཆུས་དང་། ཕིན་ཨན་ཆུས། ཧུའུ་ཀྲུའུ་རྫོང་། མིན་ཧོ་རྫོང་། དཔའ་ལུང་རྫོང་། ཞོན་ཧྭ་རྫོང་།\nམཚོ་ནུབ་ཁུལ་གྱི་མང་ཨེ་གྲོང་ཁྱེར་དང་། ཝུའུ་ལན་རྫོང་། ཐེམ་ཆེན་རྫོང་། ཚྭ་འདམ་ཆེ་བ་སྲིད་འཛིན་ཨུ་ལྷན། ཏུའུ་ལན་རྫོང་།\nམཚོ་ལྷོ་ཁུལ་གྱི་ཁྲི་ཀ་རྫོང་། ཀོས་ནན་རྫོང་། ཐུན་ཏེ་རྫོང་། ཞིན་ཧེ་རྫོང་།\nམཚོ་བྱང་ཁུལ་གྱི་ཧའེ་ཡན་རྫོང་དང་། མདོ་ལ་རྫོང་། རྐང་ཚ་རྫོང་།\nཡུལ་ཤུལ་ཁུལ་གྱི་ཁྲི་འདུ་རྫོང་དང་། རྫ་སྟོད་རྫོང་། འབྲི་སྟོད་རྫོང་། ཆུ་དམར་ལེབ་རྫོང་། ནང་ཆེན་རྫོང་།\nམགོ་ལོག་ཁུལ་གྱི་པདྨ་རྫོང་དང་། དགའ་བདེ་རྫོང་། དར་ལག་རྫོང་། རྨ་སྟོད་རྫོང་། གཅིག་སྒྲིལ་རྫོང་།\nརྨ་ལྷོ་ཁུལ་གྱི་རྩེ་ཁོག་རྫོང་དང་། རྨ་ལྷོ་རྫོང་། གཅན་ཚ་རྫོང་།\n（གཅིག）གཙོ་གནད་ཀྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབས་པའི་སྔོན་འགྲོའི་འོག་ཏུ། མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་སྒྲིག་ལམ་སླར་གསོའི་བྱ་བ་སྟོབས་ཤུགས་ཡོད་རྒུས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། རིམས་ནད་གནས་ཚུལ་ལ་ལྟ་བཤེར་དང་སྲོག་སྐྱོབ་སྨན་བཅོས་ཀྱི་བྱ་བར་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ་དང་། “སྔ་བ་བཞིའི”བླང་བྱ་དངོས་གནས་དོན་ཐོག་ཏུ་འཁྱོལ་བར་བྱས་ཏེ། ཧུར་ཐག་སྒོས་བསྡུ་བཅོས་བྱས་ཕྱོད་དང་དྲགས་སྐྱེད་བྱུང་ཕྱོད་ཇེ་མཐོར་དང་། རིམས་ནད་འགོས་ཕྱོད་དང་ནད་ཀྱིས་ཤི་ཕྱོད་ཇེ་དམའ་རུ་གཏང་དགོས། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣ་དང་། འབྲེལ་ཐུག་དམ་ཟབ་བྱས་མྱོང་མཁན། གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ་བྱེད་མཁན་བཅས་ལ་ཐོ་འགོད་དང་ལོགས་བཀར་བྱེད་པ་སོགས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་ནན་ཏན་གྱིས་དོན་འཁྱོལ་བྱེད་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ། ཁེ་ལས་ཀྱིས་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པ་དང་ཞིང་ཕྱུགས་ལས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ལ་ཧུར་ཐག་གིས་སྐུལ་འདེད་བྱ་དགོས།\n1. རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱས་ཏེ། ནད་དཔེའི་སྲོག་སྐྱོབ་སྨན་བཅོས་དང་འབྲེལ་ཐུག་དམ་ཟབ་བྱས་མྱོང་མཁན་གྱི་གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ། རིམས་ཁོངས་མེད་པར་བཟོ་བ་བཅས་གཙོ་གནད་དུ་བཟུང་སྟེ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས་པ་དང་། འགོག་སྲུང་རྒྱུ་དངོས་ཀྱི་མཁོ་འདོན་ལ་དངོས་གནས་འགན་སྲུང་བྱེད་པ་དང་། གཙོ་གནད་ལ་དག་འབུད་ཞིབ་བཤེར་བྱ་དགོས། གཙོ་གནད་མི་ཚོགས་དང་གཙོ་གནད་གནས་ཡུལ་གྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱེད་པ་དང་། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བདེ་ཐང་དོ་དམ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་དམ་འཛིན་ལེགས་པོ་བྱེད་ཅིང་། མང་ཚོགས་ཀྱི་བདེ་ཐང་སློབ་གསོ་དང་སེམས་ཁམས་རོགས་སྐྱོར་ལ་བསྟུད་མར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས།\n2. སྡེ་ཁུལ་གྱི་མཉམ་འགོག་མཉམ་འཛིན་རྐྱེན་སྲོལ་ལ་བསྟུད་མར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱབ་སྟེ། དྲ་མིག་ཅན་དང་གདན་འདིང་སྟངས་ཀྱི་དོ་དམ་བྱེད་པ་དང་། གཙོ་གནད་མི་ཚོགས་ཀྱི་དག་འབུད་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་འགོད་དང་རིགས་དབྱེ་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་བྱེད་པ་ལག་བསྟར་ནན་ཏན་བགྱི་དགོས། སྡེ་ཁུལ་གྱི་མི་ཚོགས་འདུ་སར་དུག་སེལ་བྱེད་པ་དང་རླུང་རྒྱུ་རུ་འཇུག་པ། ཁོར་ཡུག་གཙང་སྦྲ་དོ་དམ་བྱེད་པ་བཅས་ལ་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ་དང་། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་གྱི་ཤེས་བྱ་གཏིང་ཟབ་རྒྱ་ཁྱབ་ཀྱི་སྒོ་ནས་དྲིལ་བསྒྲགས་བྱེད་ཅིང་། བདེ་ཐང་མཛུབ་སྟོན་དང་སྨན་པ་བསྟེན་ཚུལ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱ་དགོས།\n3. མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་དང་འཚོ་བ་སླར་གསོ་བྱེད་པར་གོ་རིམ་ལྡན་སྒོས་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་བཅོས་སྒྱུར་འཕེལ་རྒྱས་བརྟན་འཇགས་ཀྱི་བྱ་བ་སོ་སོ་གཅིག་འདོམས་སྒོས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། སྨན་བཅོས་རྒྱུ་དངོས་དང“འབྲས་ཁུག”དང“ཚོད་སླེ”སོགས་འཚོ་བར་ངེས་པར་མཁོ་བའི་དངོས་པོ་མཁོ་འདོན་ཐུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱེད་པ་དང་། དངོས་གོང་སྤྱིའི་ཆ་ནས་བརྟན་འཇགས་ཡིན་པ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ཏེ། མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་འཚོ་བ་དང་འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཡོད་པའི་སྒོ་རྩིས་ཁང་དང་། ཞིང་ཚོང་ཁྲོམ་ར་ཁག་ཅིག་གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་ལས་གཉེར་བྱེད་པ་དང་། ཚོང་ར་དང་། ཞིང་ཚོང་ཁྲོམ་ར། ཕྱོགས་བསྡུས་ཁྲོམ་ར་གཞན་དག་ཏུ་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་བྱས་པའི་རྨང་གཞིའི་སྟེང་རིམ་བཞིན་ལས་གཉེར་བྱེད་འགོ་བརྩམ་དགོས། ལས་ཞུགས་བརྟན་སྲུང་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ལེགས་པོ་བྱེད་པ་དང་། སྤྱི་པའི་ལས་ཞུགས་འཇོན་མི་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་དང་། མི་ཤུགས་ཐོན་ཁུངས་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་སོ་སོས་སྤྱི་པའི་ཞབས་ཕྱིའི་ལས་ཞུགས་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས།\n4. ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པར་ཧུར་ཐག་གིས་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱེད་པར་མ་ཟད་འགྲོ་ལུགས་སྒྲུབ་རིམ་ལྟར་ཆོག་མཆན་འགོད་པར་ཞུ་དགོས། རིམས་ནད་ཀྱི་ཁྱབ་ཕྱོགས་ལ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཞིབ་འཇུག་ཐག་གཅོད་བྱས་ནས། རིམས་ནད་ལ་ཚོད་འཛིན་ནུས་ལྡན་ཐོབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱས་རྗེས། ད་གཟོད་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པའི་ཁྱབ་ཁོངས་རིམ་གྱིས་གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་རྒྱ་བསྐྱེད་དགོས། ལས་ཀ་འགོ་བརྩམས་པ་དང་སླར་གསོ་བྱས་པའི་ཁེ་ལས་ཀྱིས་འདུ་འཛིར་གཡོལ་ནས་ལས་གནས་སུ་ཞུགས་པ་དང་། དུས་ཚོད་གཟུར་ནས་ཟས་ཟ་བའམ་ཟས་ཐུམ་སྒྲིག་སྐྱེལ་བྱེད་པ་ལག་བསྟར་བྱས་ཏེ། མཉམ་འདུས་རང་བཞིན་གྱིས་ཁ་ཟས་སྤྱོད་པ་གཏན་འགོག་བྱ་དགོས། གློག་བརྙན་ཁང་དང་། KTV དྲ་ཁང་། ཚོང་ཟོང་ཆུང་བའི་ཁྲོམ་ར་སོགས་འདུ་འཛོམས་རང་བཞིན་གནས་ཡུལ་རྣམས་གནས་སྐབས་སུ་ལས་གཉེར་བྱས་མི་ཆོག དཔྱིད་ཀྱི་རྨོ་འདེབས་དང་རྨོ་གྲབས་ཀྱི་བྱ་བ་གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་སྤེལ་དགོས།\n5. འགྲིམ་འགྲུལ་གོ་རིམ་ལྡན་པར་ཤར་སྐྱོད་ཐུབ་པ་འགན་སྲུང་བྱས་ཏེ། མགོ་ཁུངས་ཀྱི་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་ལ་དངོས་གནས་དམ་འཛིན་བྱེད་པ་དང་། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་ལྟ་བཤེར་གནས་སམ་ལྟ་བཤེར་ས་ཚིགས་སྒྲིག་བཀོད་ལུགས་མཐུན་བྱ་དགོས་ལ། མཚོ་སྔོན་དུ་སླེབས་པའི་མི་སྣ་ཡོངས་ལ“གཉིས་འདྲི་གཅིག་འཇལ” （གང་ནས་ཡོང་བ་དང་གང་དུ་འགྲོ་བ་འདྲི་བ་དང་། ལུས་དྲོད་འཇལ་བ།）ལག་བསྟར་བྱེད་པ་དང་། ཁོར་ཡུག་ལ་དུག་སེལ་སྲིན་འཇོམས་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་ཡོ་བྱད་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་པ་སོགས་རིམས་འགོག་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱ་དགོས། གྲོང་ཁྱེར་རམ་ཁུལ་བར་དང་རྫོང་བར་གྱི་རྒྱ་ལམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་རླངས་འཁོར་ལམ་ཐིག་དང་གླས་འཁོར་འགྲུལ་སྐྱེལ་གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་སླར་གསོ་བྱེད་པ་དང་། འཚུབ་ཟློག་སྐྱེལ་འདྲེན་གྱི་ལྗང་མདོག་བརྒྱུད་ལམ་དང་། ཁེ་ལས་དང་མང་ཚོགས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་ཟོང་སྐྱེལ་རྒྱ་ལམ་རྒྱུན་ལྡན་ངང་ཤར་སྐྱོད་ཐུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས།\n（གཉིས）གཙོ་གནད་མིན་པའི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་སྒྲིག་ལམ་སླར་གསོའི་བྱ་བ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱི་ཚོགས་གོང་སྤེལ་གཉིས་ཀར་དམ་འཛིན་དང་། གཉིས་ཀར་འཛོལ་མེད། གཉིས་ཀར་སྐུལ་འདེད་བྱེད་པར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས་པ་དང་། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣ་དང་། འབྲེལ་ཐུག་དམ་ཟབ་བྱས་མྱོང་མཁན། གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ་བྱེད་མཁན་བཅས་ལ་ཐོ་འགོད་དང་ལོགས་བཀར་བྱེད་པ་སོགས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་ལེགས་པོར་སྒྲུབ་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ། ཁེ་ལས་ཀྱིས་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པ་དང་ཞིང་ཕྱུགས་ལས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ལ་མགྱོགས་མྱུར་གྱིས་སྐུལ་འདེད་བྱ་དགོས།\n1. རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་ཏན་ཏིག་བྱས་ཏེ། གནས་ངེས་སྨན་ཁང་གི་དོ་དམ་ལ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ་དང་། རིམས་ནད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ལ་ཁ་གཏད་འཇལ་བའི་གྲ་སྒྲིག་གང་ལེགས་བྱ་དགོས། རིམས་ནད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ལ་ལྟ་འཇལ་བྱེད་པར་བསྟུད་མར་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ་དང་། གཙོ་གནད་གནས་ཡུལ་གྱི་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དངོས་གནས་དོན་འཁྱོལ་བྱ་དགོས། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བདེ་ཐང་དོ་དམ་ལ་ནན་ཏན་གྱིས་དམ་འཛིན་བྱེད་ཅིང་། མང་ཚོགས་ཀྱི་བདེ་ཐང་སློབ་གསོ་དང་སེམས་ཁམས་འདྲི་རྟོག་ལ་བསྟུད་མར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས།\n2. སྡེ་ཁུལ་གྱི་མཉམ་འགོག་མཉམ་འཛིན་རྐྱེན་སྲོལ་ལ་ལུགས་མཐུན་གྱིས་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱབ་སྟེ། གཙོ་གནད་མི་ཚོགས་ཀྱི་དག་འབུད་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་འགོད་དང་རིགས་དབྱེ་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས་པ་དང་། སྡེ་ཁུལ་གྱི་མི་ཚོགས་འདུ་སར་དུག་སེལ་བྱེད་པ་དང་རླུང་རྒྱུ་རུ་འཇུག་པ། ཁོར་ཡུག་གཙང་སྦྲ་བྱེད་པ་བཅས་ཀྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། ཐབས་ལམ་མང་པོ་དང་ཕྱོགས་མཐའ་ཀུན་ནས་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་གྱི་ཤེས་བྱ་དྲིལ་བསྒྲགས་བྱེད་ཅིང་། བདེ་ཐང་མཛུབ་སྟོན་དུས་ཐོག་ཏུ་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱ་དགོས།\n3. མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་དང་འཚོ་བ་སླར་གསོ་བྱེད་པར་རིམ་གྱིས་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་བཅོས་སྒྱུར་འཕེལ་རྒྱས་བརྟན་འཇགས་ཀྱི་བྱ་བ་སོ་སོ་གཅིག་འདོམས་སྒོས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་འཚོ་བ་དང་འབྲེལ་བ་དམ་ཟབ་ཏུ་ཡོད་པའི་སྒོ་རྩིས་ཁང་དང་། ཞིང་ཚོང་ཁྲོམ་ར་ཁག་ཅིག་རྒྱུན་ལྡན་ངང་ལས་གཉེར་བྱེད་པ་དང་། ཚོང་ར་དང་། ཞིང་ཚོང་ཁྲོམ་ར། ཕྱོགས་བསྡུས་ཁྲོམ་ར་གཞན་དག་ཏུ་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་བྱས་པའི་རྨང་གཞིའི་སྟེང་གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་ལས་གཉེར་བྱེད་འགོ་བརྩམ་དགོས། ལས་ཞུགས་བརྟན་སྲུང་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ལེགས་པོ་བྱེད་པ་དང་། སྤྱི་པའི་ལས་ཞུགས་འཇོན་མི་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་དང་། མི་ཤུགས་ཐོན་ཁུངས་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་སོ་སོས་སྤྱི་པའི་ཞབས་ཕྱིའི་ལས་ཞུགས་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས།\n4. ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པར་མགྱོགས་མྱུར་གྱིས་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱེད་པར་མ་ཟད་འགྲོ་ལུགས་སྒྲུབ་རིམ་ལྟར་ཐོ་འགོད་སྙན་སེང་ཞུ་དགོས་ལ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་འགྲོས་མཉམ་ངང་སྤེལ་ཐུབ་པ་བྱ་དགོས། ལས་ཀའི་འགོ་བརྩམས་པ་དང་སླར་གསོ་བྱས་པའི་ཁེ་ལས་ཀྱིས་འདུ་འཛིར་གཡོལ་ནས་ལས་གནས་སུ་ཞུགས་པ་དང་། དུས་ཚོད་གཟུར་ནས་ཟས་ཟ་བའམ་ཟས་ཐུམ་སྒྲིག་སྐྱེལ་བྱེད་པ་ལག་བསྟར་བྱས་ཏེ། མཉམ་འདུས་རང་བཞིན་གྱིས་ཁ་ཟས་སྤྱོད་པ་གཏན་འགོག་བྱ་དགོས། གློག་བརྙན་ཁང་དང་། KTV དྲ་ཁང་། ཚོང་ཟོང་ཆུང་བའི་ཁྲོམ་ར་སོགས་འདུ་འཛོམས་རང་བཞིན་གནས་ཡུལ་དང་ཚོང་ར། སྒོ་རྩིས་ཚོང་ཁང་། མགྲོན་ཁང་། ཟ་ཁང་སོགས་འཚོ་བའི་ཞབས་ཕྱི་རང་བཞིན་གྱི་ཁེ་ལས་རྣམས་ཀྱིས་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བར་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ཤུགས་སྣོན་རྒྱག་པ་དང་མཉམ་དུ། གོ་རིམ་ལྡན་པའི་ངང་ལས་གཉེར་བྱེད་འགོ་རྩོམ་ཆོག། དཔྱིད་ཀྱི་རྨོ་འདེབས་དང་རྨོ་གྲབས་ཀྱི་བྱ་བ་མགྱོགས་མྱུར་ངང་སྤེལ་དགོས།\n5. འགྲིམ་འགྲུལ་རྒྱུན་ལྡན་ངང་ཤར་སྐྱོད་ཐུབ་པ་བྱས་ཏེ། མགོ་ཁུངས་ཀྱི་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་ལ་དངོས་གནས་དམ་འཛིན་བྱེད་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་མཚམས་ཁོངས་བརྒལ་བའི་གཞུང་ལམ་གྱི་ལམ་ཁར་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་ལྟ་བཤེར་གནས་སམ་ལྟ་བཤེར་ས་ཚིགས་སྒྲིག་བཀོད་ལུགས་མཐུན་བྱ་དགོས་ལ།མཚོ་སྔོན་དུ་སླེབས་པའི་མི་སྣ་ཡོངས་ལ“གཉིས་འདྲི་གཅིག་འཇལ” （གང་ནས་ཡོང་བ་དང་གང་དུ་འགྲོ་བ་འདྲི་བ་དང་། ལུས་དྲོད་འཇལ་བ།）ལག་བསྟར་བྱེད་པ་དང་། ཁོར་ཡུག་ལ་དུག་སེལ་སྲིན་འཇོམས་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་ཡོ་བྱད་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་པ་སོགས་རིམས་འགོག་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་བྱ་དགོས། གྲོང་ཁྱེར་རམ་ཁུལ་བར་དང་རྫོང་བར་གྱི་རྒྱ་ལམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་རླངས་འཁོར་ལམ་ཐིག་དང་གླས་འཁོར་འགྲུལ་སྐྱེལ། རང་ས་གནས་ཀྱི་རྒྱ་ལམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་ཟོང་སྐྱེལ་ཞབས་ཕྱི་བཅས་མགྱོགས་མྱུར་ངང་སླར་གསོ་བྱས་ཏེ། ཁེ་ལས་དང་མང་ཚོགས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་ཟོང་སྐྱེལ་རྒྱ་ལམ་རྒྱུན་ལྡན་ངང་ཤར་སྐྱོད་ཐུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས།\n（གསུམ）སྤྱིར་བཏང་གི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། མི་དམངས་མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་སྒྲིག་ལམ་སླར་གསོའི་བྱ་བ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ཕན་མཐོ་སྒོས་སྒྲུབ་པའི་ཁྲོད། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་དཔལ་འབྱོར་སྤྱི་ཚོགས་གོང་སྤེལ་གཉིས་ཀར་དམ་འཛིན་དང་། གཉིས་ཀར་འཛོལ་མེད། གཉིས་ཀར་སྐུལ་འདེད་བྱེད་པར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས་པ་དང་། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣ་དང་། འབྲེལ་ཐུག་དམ་ཟབ་བྱས་མྱོང་མཁན། གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ་བྱེད་མཁན་བཅས་ལ་ཐོ་འགོད་དང་ལོགས་བཀར་བྱེད་པ་སོགས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་ལེགས་པོར་སྒྲུབ་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ། ཁེ་ལས་ཀྱིས་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པ་དང་ཞིང་ཕྱུགས་ལས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་ལ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སྐུལ་འདེད་བྱ་དགོས།\n1. རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་ནན་ཏན་བྱས་ཏེ། རང་འགུལ་གྱིས་སྲོག་སྐྱོབ་སྨན་བཅོས་དང་རིམས་ནད་གནས་ཚུལ་ལྟ་འཇལ་སོགས་ཁ་གཏད་འཇལ་བའི་གྲ་སྒྲིག་ལེགས་པོ་བྱེད་པ་དང་། གཙོ་གནད་གནས་ཡུལ་གྱི་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ལ་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས། མཚོ་སྔོན་དུ་ལོག་པ་དང་ཡོང་བའི་མི་སྣའི་བདེ་ཐང་དོ་དམ་ལ་དམ་འཛིན་བྱེད་ཅིང་། མང་ཚོགས་ཀྱི་བདེ་ཐང་སློབ་གསོ་དང་སེམས་ཁམས་འདྲི་རྟོག་ལ་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས།\n2. སྡེ་ཁུལ་གྱི་མཉམ་འགོག་མཉམ་འཛིན་རྐྱེན་སྲོལ་ལ་ཚན་རིག་དང་མཐུན་པར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱབ་སྟེ། གཙོ་གནད་མི་ཚོགས་ཀྱི་དག་འབུད་ཞིབ་བཤེར་ཐོ་འགོད་དང་རིགས་དབྱེ་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས་པ་དང་། སྡེ་ཁུལ་གྱི་མི་ཚོགས་འདུ་སའི་ཁོར་ཡུག་གཙང་སྦྲའི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། ཐབས་ལམ་མང་པོ་དང་ཕྱོགས་མཐའ་ཀུན་ནས་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་དང་ཚོད་འཛིན་གྱི་ཤེས་བྱ་དྲིལ་བསྒྲགས་བྱེད་ཅིང་། ཚན་རིག་དང་མཐུན་པར་བདེ་ཐང་གི་འཚོ་བ་རོལ་སྟངས་ཁྲིད་སྟོན་བྱ་དགོས།\n3. མང་ཚོགས་ཀྱི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཐོན་སྐྱེད་དང་འཚོ་བ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སླར་གསོ་བྱས་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་བཅོས་སྒྱུར་འཕེལ་རྒྱས་བརྟན་འཇགས་ཀྱི་བྱ་བ་སོ་སོ་གཅིག་འདོམས་སྒོས་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས། རིགས་མི་འདྲ་བའི་སྒོ་རྩིས་ཁང་དང་། ཚོང་ར། ཞིང་ཚོང་ཁྲོམ་ར། ཕྱོགས་བསྡུས་ཁྲོམ་ར་བཅས་སུ་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་བྱས་པའི་རྨང་གཞིའི་སྟེང་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ལས་གཉེར་བྱེད་འགོ་བརྩམ་དགོས། ལས་ཞུགས་བརྟན་སྲུང་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ལེགས་པོ་བྱེད་པ་དང་། སྤྱི་པའི་ལས་ཞུགས་འཇོན་མི་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་དང་། མི་ཤུགས་ཐོན་ཁུངས་ཞབས་ཕྱི་ལས་ཁུངས་སོ་སོས་སྤྱི་པའི་ཞབས་ཕྱིའི་ལས་ཞུགས་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས།\n4. ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པར་སྟོབས་ཤུགས་ཡོད་རྒུས་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་ནན་མོ་བྱེད་པར་མ་ཟད་འགྲོ་ལུགས་སྒྲུབ་རིམ་ལྟར་སྙན་སེང་ཞུ་དགོས། ལུགས་མཐུན་མིན་པའི་གཅུན་སྡོམ་མེད་པར་གཏང་དགོས་པ་དང་། ཁེ་ལས་ཀྱི་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་བྱེད་པར་ཆ་རྐྱེན་འདོན་མི་ཆོག་ལ། ཞིབ་མཆན་འགོད་པ་དང་གྲབས་ཐོ་འགོད་པ་སོགས་ཀྱི་བྱེད་ཐབས་སྤྱད་ནས་ལས་ཀ་དང་ཐོན་སྐྱེད་སླར་གསོ་ཕྱི་འགྱངས་བྱེད་མི་ཆོག། གློག་བརྙན་ཁང་དང་། KTV དྲ་ཁང་། ཚོང་ཟོང་ཆུང་བའི་ཁྲོམ་ར་སོགས་འདུ་འཛོམས་རང་བཞིན་གནས་ཡུལ་དང་ཚོང་ར། སྒོ་རྩིས་ཚོང་ཁང་། མགྲོན་ཁང་། ཟ་ཁང་སོགས་འཚོ་བའི་ཞབས་ཕྱི་རང་བཞིན་གྱི་ཁེ་ལས་རྣམས་ཀྱིས་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་བྱ་བ་ལེགས་པོར་སྒྲུབ་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ཏུ། ཚང་མས་ལས་གཉེར་བྱེད་འགོ་བརྩམ་དགོས། དཔྱིད་ཀྱི་རྨོ་འདེབས་དང་རྨོ་གྲབས་ཀྱི་བྱ་བ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སྤེལ་དགོས།\n5. འགྲིམ་འགྲུལ་ཤར་གཏོང་མངོན་འགྱུར་བྱས་ཏེ། མགོ་ཁུངས་ཀྱི་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་ལ་དངོས་གནས་དམ་འཛིན་བྱེད་པ་དང་། ཞིང་ཆེན་མཚམས་ཁོངས་བརྒལ་བའི་གཞུང་ལམ་གྱི་ལམ་ཁར་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་ལྟ་བཤེར་གནས་སམ་ལྟ་བཤེར་ས་ཚིགས་སྒྲིག་བཀོད་ལུགས་མཐུན་བྱ་དགོས་ལ།མཚོ་སྔོན་དུ་སླེབས་པའི་མི་སྣ་ཡོངས་ལ“གཉིས་འདྲི་གཅིག་འཇལ” （གང་ནས་ཡོང་བ་དང་གང་དུ་འགྲོ་བ་འདྲི་བ་དང་། ལུས་དྲོད་འཇལ་བ།）ལག་བསྟར་བྱེད་པ་དང་། ཁོར་ཡུག་ལ་དུག་སེལ་སྲིན་འཇོམས་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་ཡོ་བྱད་ལ་དུག་སེལ་བྱེད་པ་སོགས་རིམས་འགོག་བྱེད་ཐབས་དོན་འཁྱོལ་བྱ་དགོས། གྲོང་ཁྱེར་རམ་ཁུལ་བར་དང་རྫོང་བར་གྱི་རྒྱ་ལམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་རླངས་འཁོར་ལམ་ཐིག་དང་གླས་འཁོར་འགྲུལ་སྐྱེལ། རང་ས་གནས་ཀྱི་རྒྱ་ལམ་འགྲུལ་སྐྱེལ་ཟོང་སྐྱེལ་ཞབས་ཕྱི་བཅས་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སླར་གསོ་བྱས་ཏེ། ཁེ་ལས་དང་མང་ཚོགས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བའི་ཟོང་སྐྱེལ་རྒྱ་ལམ་གེགས་མེད་ཤར་གཏོང་ཐུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས།\nགཙོ་གནད་ཀྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་དང་། གཙོ་གནད་མིན་པའི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ། སྤྱིར་བཏང་གི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་བཅས་ཀྱིས་རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་གཙོ་གནད་རིམས་ཁུལ་ནས་མཚོ་སྔོན་དུ་ཡོང་བ་དང་ལོག་པའི་མི་སྣ་ཚང་མར་ཉིན14ལ་ལོགས་སུ་བཀར་ནས་གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ་བྱ་དགོས་པ་དང་། རྒྱལ་ཡོངས་ཀྱི་གཙོ་གནད་མིན་པའི་རིམས་ཁུལ་ནས་མཚོ་སྔོན་དུ་ཡོང་བ་དང་ལོག་པའི་མི་སྣ་ཚང་མར་ཉིན7ལ་ལོགས་སུ་བཀར་ནས་གསོ་རིག་ལྟ་ཞིབ་བྱ་དགོས། ཞིང་ཆེན་ནང་ཁུལ་གྱི་མངའ་ཁོངས་བརྒལ་ནས་འཁོར་རྒྱུག་བྱེད་པའི་མི་སྣར་རང་རང་གི་སྡེ་ཚན་དང་ཁེ་ལས་ཀྱིས་ཕྱིར་ལས་གནས་སུ་མ་ཞུགས་སྔོན་གྱི་ཉིན14རིང་གི་འགྲུལ་བཞུད་གནས་ཚུལ་དང་བདེ་ཐང་གནས་ཚུལ་ཐོ་འགོད་བྱ་དགོས་ཤིང་། གལ་ཏེ་ཕྱི་རུ་བསྐྱོད་མེད་པའམ་ཚ་རྒྱས་པའི་ནད་རྟགས་མེད་ཚེ་ཕྱིར་ལས་གནས་སུ་ཞུགས་ཆོག་པ་དང་། ཕྱིར་ལས་གནས་སུ་ཞུགས་རྗེས་མུ་མཐུད་དུ་ལས་གནས་བདེ་ཐང་གི་དོ་དམ་ལག་བསྟར་བྱ་དགོས། གཙོ་གནད་མིན་པའི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་དང་སྤྱིར་བཏང་གི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་ས་ཁུལ་གྱིས་ཞིང་ཆེན་ནང་གི་གྲོང་ཁྱེར་རམ་ཁུལ་བར་དང་རྫོང(གྲོང་ཁྱེར་དང་། ཆུས། སྲིད་འཛིན་ཨུ་ལྷན)བར་གྱི་རྒྱལ་ཁབ་གཞུང་ལམ་དང་། ཞིང་ཆེན་གཞུང་ལམ། མྱུར་སྐྱོད་གཞུང་ལམ་གྱི་འཛུལ་སྒོ་དང་འབུད་སྒོ་བཅས་སུ་སྒྲིག་བཀོད་བྱས་པའི་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་ལྟ་བཤེར་གནས་སམ་ལྟ་བཤེར་ས་ཚིགས་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་ཕྱིར་འཐེན་བྱ་དགོས།\n（གཅིག）རྩ་འཛུགས་འགོ་ཁྲིད་ལ་སྔར་བས་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས། ས་གནས་སོ་སོ་དང་སྡེ་ཁག་སོ་སོས་ཏང་ཀྲུང་དབྱང་གི་གཅིག་གྱུར་བཀོད་འདོམས་དང་གཅིག་གྱུར་སྙོམ་སྒྲིག གཅིག་གྱུར་བཀོད་སྒྲིག་བཅས་ངེས་པར་མཐའ་གཅིག་ཏུ་དང་ལེན་བྱས་ཏེ་གང་གསུང་དེ་སྒྲུབ་བྱ་དགོས། སྤྱི་ཡོངས་འདུ་ཤེས་དང་འགན་འཁྲི་འདུ་ཤེས། གཅིག་འདོམས་འདུ་ཤེས་བཅས་ལ་སྔར་བས་ཤུགས་བསྣན་ནས། རང་ས་ཁུལ་གྱི་རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་མི་དམངས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བ་སླར་གསོ་བྱ་བའི་རྩ་འཛུགས་འགོ་ཁྲིད་ལ་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས། “གཉིས་ཀ་དམ་འཛིན་དང་གཉིས་ཀ་སྐུལ་འདེད། གཉིས་ཀ་འཛོལ་མེད”རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ཏེ། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་གྱི་འགན་འཁྲི་དངོས་གནས་དང་དུ་ལེན་དགོས། དུས་མཉམ་དུ། རང་ས་ཁུལ་གྱི་མི་སྣའི་འཁོར་རྒྱུག་དང་འདུ་འཛོམས། ས་ཁུལ་གོ་གནས་སོགས་དོན་དངོས་གནས་ཚུལ་ལ་གཞིགས་ནས། ས་ཁུལ་དང་རིམ་པ་དབྱེ་བའི་བར་ཁྱད་ཅན་གྱི་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་འཁོར་རྒྱུག་རང་བཞིན་གྱི་དོ་དམ་ཚོད་འཛིན་ལག་བསྟར་བྱས་ཏེ། རང་ས་ཁུལ་གྱི་གནད་ཁེལ་ཇུས་བསྟར་བྱ་བའི་འཆར་གཞི་དུས་ཐོག་ཏུ་གཏན་ལ་འབེབས་པ་དང་། ཆ་འཕྲིན་སྐྱེལ་རེས་དང་བྱེད་ཐབས་སྤེལ་རེས་དོན་འཁྱོལ་བྱས་ཏེ། སྔར་བས་ཚན་རིག་དང་མཐུན་ཞིང་གནད་ལ་ཁེལ་བའི་སྒོ་ནས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་དང་ཐག་གཅོད་བྱ་བ་ལེགས་པོར་བསྒྲུབ་དགོས།\n（གཉིས）གཞི་རིམ་གྱི་ཁོངས་གཏོགས་ས་ཆའི་དོ་དམ་བྱེད་ནུས་འདོན་སྤེལ་གང་ལེགས་བྱ་དགོས། ས་གནས་སོ་སོས“ཁོངས་གཏོགས་ས་ཆའི་དོ་དམ”གྱི་རྩ་དོན་ལྟར། མངའ་ཁོངས་ནང་གི་ཁེ་ལས་དང་དོན་ལས་སྡེ་ཚན། བཟོ་གཏེར་ཁེ་ལས་སོགས་ཀྱི་ལས་ཀ་སླར་གསོ་དུས་ཚོད་ལ་རྒྱུས་ལོན་ཡང་དག་བྱེད་པ་དང་། མི་བཀོལ་མཁན་སྡེ་ཚན་སོ་སོར་རྩ་འཛུགས་བྱས་ནས་ལས་བཟོ་བའི་བདེ་ཐང་དོ་དམ་དང་། ཉིན་རེའི་བདེ་ཐང་ལྟ་བཤེར། ནད་ཀྱིས་ལས་གནས་སུ་མ་འབྱོར་བ་ཐོ་འགོད་སོགས་ཀྱི་དོ་དམ་ལམ་ལུགས་འཛུགས་པ་དང་། མི་བཀོལ་མཁན་སྡེ་ཚན་གྱི་མི་སྣའི་བདེ་ཐང་དོ་དམ་ཁྱོན་ཡོངས་ནས་སྤེལ་དགོས། འབྲེལ་ཡོད་སྡེ་ཁག་སོ་སོས་མི་བཀོལ་མཁན་སྡེ་ཚན་གྱིས་རིམས་ནད་བྱུང་ཁུལ་ནས་ཕྱིར་ལས་གནས་སུ་ཞུགས་པའི་མི་སྣའི་འགུལ་རྣམ་དོ་དམ་སྟེགས་ཐོ་འཛུགས་པར་ལྟ་སྐུལ་བྱེད་པ་དང་། རིམས་འགོག་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་འཁྱོལ་བྱེད་པ་མ་ཟད་དུས་བཅད་ལྟར་ཕྱིར་བཅར་འདྲིར་འགྲོ་དགོས།\n（གསུམ） སྟོབས་ཤུགས་ཡོད་རྒུས་སྤྱི་ཚོགས་འཆམ་མཐུན་དང་བརྟན་བརླིང་ཡོང་བ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས། ནག་འཇོམས་ངན་སེལ་གྱི་ཆེད་དོན་འཐབ་རྩོད་ལ་སྐུལ་འདེད་གཏིང་ཟབ་བྱས་ཏེ། ཁྲིམས་འགལ་ནག་ཉེས་སྣ་ཚོགས་ལ་རྡུང་རྡེག་ནན་མོ་གཏོང་བའི་མཐོ་གནོན་གནས་བབ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས་པ་དང་། ལོགས་བཀར་སྨན་བཅོས་བྱེད་ཁ་མི་ཉན་པ་དང་། ནད་ཡམས་རིག་པའི་བརྟག་བཤེར་ལ་རམ་འདེགས་མི་བྱེད་པ། རིམས་འགོག་བྱེད་ཐབས་ལ་བར་ཆད་གཏོང་བ། སྨན་བཅོས་ལས་བྱེད་མི་སྣར་གནོད་འཚེ་གཏོང་བ། སྨན་བཅོས་སྒྲིག་ལམ་ལ་གཏོར་བརླག་བྱེད་པ་སོགས་ཁྲིམས་འགལ་ནག་ཉེས་བྱ་སྤྱོད་ལ་ཁྲིམས་ལྟར་རྡུང་རྡེག་ནན་མོ་གཏང་དགོས། རིམས་ནད་གནས་ཚུལ་བེད་སྤྱད་དེ་དངོས་ཟོག་གི་གོང་བསྟོད་པ་དང་། འབེལ་ཉོ་དཀོན་ཚོང་རྒྱག་པ། ཁེ་ལོག་ཧམ་ལེན་བྱེད་དང་དེ་མིན་རྫུན་བཟོ་རྫུན་ཚོང་བྱེད་པ་དང་། གཡོ་སྒྱུ་མགོ་སྐོར་གཏོང་བ། མཉམ་རུབ་ཧམ་འཕྲོག་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་ཁྲིམས་འགལ་ནག་ཉེས་བྱ་སྤྱོད་ལ་རྡུང་རྡེག་ནན་མོ་གཏང་དགོས། དཀྲོག་གཏམ་བཟོ་བ་དང་དཀྲོག་གཏམ་སྤེལ་བ་སོགས་ཀྱི་ཁྲིམས་འགལ་ནག་ཉེས་བྱ་སྤྱོད་ལ་རྡུང་རྡེག་ནན་མོ་བཏང་ནས། དྲ་རྒྱའི་གླེང་ཕྱོགས་ཀྱི་དྲང་ཕྱོགས་སྟོབས་ཤུགས་ཇེ་དྲག་ཏུ་གཏང་དགོས། དངོས་ཐོག་བདེན་འཚོལ་གྱིས་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱ་བ་ལེགས་པོར་སྒྲུབ་པ་དང་། ཡོ་འཁྱོག་ཤོར་བ་དང་ཐལ་དྲགས་པའི་སྒྲུབ་ཐབས་ལ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཡོ་བསྲང་བྱས་ཏེ། སྟབས་བདེའི་ངང་དུ་སྒོ་རྒྱག་པ་དང་མཚམས་འཇོག་པ་སོགས་མི་བྱེད་པར། རིམས་ནད་འགོག་བཅོས་ཚོད་འཛིན་བྱས་པ་ལས་མང་ཚོགས་ཀྱི་ཐོན་སྐྱེད་འཚོ་བར་ཤུགས་རྐྱེན་ཐེབས་ཚད་ཅི་ནུས་སྒོས་ཇེ་ཉུང་དུ་གཏང་དགོས།\n（བཞི） ལྟ་སྐུལ་དང་སྒྲུབ་སྐུལ་ལ་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱག་དགོས། ས་གནས་སོ་སོས་དམིགས་གཏད་རང་བཞིན་གྱི་ལྟ་སྐུལ་སྒྲུབ་སྐུལ་བྱེད་ཤུགས་ཇེ་ཆེར་གཏོང་བ་དང་། ཡུལ་དངོས་སུ་ལྟ་སྐུལ་དང་། སྐབས་བསྟུན་འདེམས་བཤེར། མངོན་ཞིབ་ལྐོག་འདྲི་སོགས་ཀྱི་རྣམ་པ་བརྒྱུད་དེ། བརྡ་བསྒྲགས་དང་། སྐོང་མོལ། ཉེན་བསྒྲགས། དྲན་སྐུལ། སློབ་གསོ་སོགས་ཀྱི་བྱེད་ཐབས་ཕྱོགས་བསྡུས་སྒོས་བཀོལ་ཞིང་། རྗེས་འདེད་ནུས་འདྲིར་ཤུགས་སྣོན་བརྒྱབ་སྟེ། བྱ་བའི་བྱེད་ཐབས་སོ་སོ་དོན་ཐོག་ཏུ་འཁྱོལ་ཐུབ་པ་ཁག་ཐེག་བྱ་དགོས། ས་གནས་སོ་སོ་དང་སྡེ་ཁག་སོ་སོས་ཡིད་ཆེས་འགྱུར་མེད་དང་གཏན་ཤུགས་སྲུང་འཛིན་བྱས་ནས། ཕྱི་ཚུལ་རིང་ལུགས་གཏན་འགོག་བྱེད་པ་དང་། བྱ་བའི་སྤྱོད་ཚུལ་མུ་མཐུད་ལེགས་སྒྱུར་བྱས་ཏེ། དཔལ་འབྱོར་བརྟན་འཇགས་ངང་འཁོར་སྐྱོད་བྱེད་པ་དང་སྤྱི་ཚོགས་འཆམ་མཐུན་བརྟན་བརླིང་ཡིན་པ་འགན་སྲུང་བྱ་དགོས།


Tibetan Grammar – Page 2\n༄༅། །དག་ཡིག་མཁས་པ་དགའ་སྐྱེད། དབྱངས་ཅན་རོལ་པའི་འོ་མཚོ།(?) ༄༅། །ངག་གི་དབང་ཕྱུག་ལྷ་མོ་དབྱངས་ཅན་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །འདྲེན་མཆོག་ཤཱཀྱ་སེངྒེ་ཡིས། །ལེགས་གསུངས་ཆོས་ཀྱི་འཁོར་ལོའི་དོན། །ཚུལ་བཞིན་དཔྱོད་པའི་ཤེས་རབ་མིག །སྩོལ་མཛད་ལྷ་དང་བླ་མར་འདུད། །གང་དེའི་བསྟན་པའི་ཉིན་བྱེད་འབུམ།\n༄༅། །དག་ཡིག་བློ་གསར་གཞོན་ནུ་དགའ་བྱེད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། ཅོ་ནེ་གྲགས་པ་བཤད་སྒྲུབ།(༡༦༧༥-༡༧༤༩) ༄༅། །ན་མོ་མཉྫུ་ཤྲཱི་ཡེ། དངོས་གྲུབ་འབྱུང་གནས་རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ། །འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དཔལ་སྟེར་རྣམ་པར་རྒྱལ། །ཚིག་གི་མཆོག་སྦྱིན་དབྱངས་ཅན་ལྷ་མོའི་ཞབས།\nདག་ཡིག་མཁས་པའི་འབྱུང་གནས་ལས་བརྡ་གསར་རྙིང་གི་སྐོར་བཞུགས་སོ། ། ལྕང་སྐྱ་རོལ་པའི་རྡོ་རྗེ།(༡༧༢༠-༡༧༨༦) ཐོག་མར་དགེ་བ་ཀླད་ཀྱི་དོན། དག་ཡིག་མཁས་པའི་འབྱུང་གནས་ཞེས་བྱ་བ་ལས་བརྡ་གསར་རྙིང་གི་སྐོར་བཞུགས་སོ། ། བར་དུ་དགེ་བ་གཞུང་གི་དོན། གཉིས་པ་ཐུན་མོང་ལ་མཁོ་བ་\n༄༅། །ཡི་གེའི་ཐོབ་ཐང་ཉེར་མཁོ་རབ་གསལ་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། ཨ་ཀྱཱ་ཡོངས་འཛིན་བློ་བཟང་དོན་གྲུབ། (༡༧༤༠ – ༡༨༢༧) ༄༅། །ན་མོ་གུ་རུ་ཝེ། རྒྱལ་ཀུན་ཡབ་གཅིག་མཁྱེན་པའི་གཏེར། །ངག་དབང་ལྷ་མོ་དབྱངས་ཅན་མ། ། བདག་སྙིང་པདྨའི་དབུས་བཞུགས་ཏེ། །ཐོགས་མེད་སྨྲ་བའི་སྤོབས་པ་སྩོལ།\nདག་ཡིག་གཅེས་བསྡུས་འཁྲུལ་སྤོང་ལེགས་པར་བཤད་པའི་སྐྱ་རེངས་གསར་པ་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། ཨ་ལག་ཤ་ངག་དབང་བསྟན་དར།(༡༧༥༩-?) ༄༅། །(ཤིས་བརྗོད་ཀྱི་རྒྱན)རྒྱལ་ཀུན་འཕྲིན་ལས་མཛེས་སྡུག་ལྷ་མོ་ཡི། །རྣམ་པའི་གར་བསྒྱུར་རྗེ་བཙུན་སྒྲོལ་མ་དང༌། །གཉིས་མེད་ཀློང་རྡོལ་\n༄༅། །བོད་ཀྱི་བརྡའི་བྱེ་བྲག་སོ་སོར་ཕྱེ་བ་དག་བྱེད་གསལ་བའི་མེ་ལོང༌། དངུལ་ཆུ་ངག་དབང་རྡོ་རྗེ།(༡༧༢༠-༡༨༠༣) ༄༅། །ན་མོ་གུ་རུ་མུ་ནི་ཨིན་དྲ་ཡ། ངག་གི་དབང་ཕྱུག་རྗེ་བཙུན་འཇམ་དཔལ་དབྱངས། །སྒྲ་དབྱངས་ལྷ་མོ་དབྱངས་ཅན་མ་ལ་འདུད། །བསྟན་པའི་ཆ་རྐྱེན་ཡི་གེའི་དག་བྱེད་གཞུང༌། །བློ་ལྡན་གཞོན་ནུ་དོན་གཉེར་ཅན་རྣམས་ལ།\n༄༅། །མདོ་རྒྱུད་རིན་པོ་ཆེའི་མཛོད་ཀྱི་རྒྱས་འགྲེལ་ལས་དག་ཡིག་དང་བརྡ་གསར་རྙིང་བཞུགས་སོ།། རྫོགས་ཆེན་ཆོས་དབྱིངས་སྟོབས་ལྡན་རྡོ་རྗེ།(༡༧༨༥-?) ༄༅། །སློབ་དཔོན་ཙནྡྲ་གོ་མི་དང་ལོ་པཎ་སྐྱེས་མཆོག་སྨྲ་བའི་དབང་པོ་རྣམས་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ༑ ༑གསུམ་པ་དག་ཡིག་བཤད་པ་ནི། དག་ཡིག་དང་ནི་གསར་རྙིང་བརྡ་ཡི་ཁྱད།\n༄༅། །བོད་ཀྱི་བརྡ་ལ་བརྟེན་ནས་གསུང་རབ་ལ་འཇུག་པའི་སྒོ་ཤེས་བྱ་རབ་གསལ་ཞེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། དཔའ་རིས་འཇིགས་མེད་དམ་ཆོས།(དུས་རབས་༡༨) ༄༅། །ན་མོ་གུ་རུ། ཀུན་གཟིགས་བརྩེ་ཆེན་ཐབས་མཁས་པས། །མིང་བརྡ་ཐ་སྙད་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས། །ཆོས་དང་ཆོས་མིན་རྣམ་ཕྱེ་སྟེ།\nབརྡ་གསར་རྙིང་གི་ཁྱད་པར་བསྟན་པ་གསར་བུའི་བློ་གྲོས་སྐྱེད་བྱེད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། དངུལ་ཆུ་དབྱངས་ཅན་གྲུབ་པའི་རྡོ་རྗེ།(༡༨༠༩-༡༨༨༧) ཐུབ་དབང་ཆོས་ཀྱི་རྗེ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །གསར་རྙིང་བརྡ་ཡི་བྱེ་བྲག་ལས། །ཅུང་ཟད་ཚིག་ཏུ་བསྒྲིགས་པ་འདི། །ཤེས་ཀྱང་གསུང་རབ་དགོངས་པའི་དོན།\n༄༅། །དག་ཡིག་རྣམས་ཀྱི་ཟུར་འདེབས་ལེགས་བཤད་མཁས་པ་དགྱེས་བྱེད་བདུད་རྩིའི་མཆོད་སྤྲིན་རྣམ་དག་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། དགེ་འདུན་ཤེས་རབ། ༄༅། །ཨོཾ་སྭ་སྟི། འཇམ་པའི་དབྱངས་ལ་གུས་བཏུད་ནས། །ཚིག་དོན་ཟབ་མོ་རྟོགས་ཕྱིར་དུ། །ཉེ་བར་མཁོ་བའི་ཡི་གེ་འགའ།


Peter Siebold འཚོལ་བཤེར་མཐའ་འབྲས་ཤོག་ངོས།\nཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར37ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.116 ཡིན།\nsave me!" Peter cried. Jesus quickly rescued Peter. "Why did you doubt?" Jesus asked Peter. When Jesus...backaman called Peter." Cornelius sent three men to Joppa to look for Peter. Peter also hadastrange...got into Peter’s boat and taught the crowd of people on the shore. Later, Jesus told Peter, "Put your\ndon’t know you. What are your names? Peter: My name is Peter and this is Helen. We are students. Yontan:...don’t. Peter: Excuse me, what is your name? Yontan: Oh, I’m sorry, my name is Yontan. Peter: It’s nice... Sunday May 16 Mary Peter Joe Sarah Activity Mary Peter Joe Sarah 10:00 11:00 go to\nPeter Paul Rubens 1577～1640）རྭུ་པིན་སི་ནི་གནའ་བོའི་ནེ་ཐེར་ལནྡ་ཀྱི་རི་མོ་བ་དང་པཱ་རོ་ཁོ་རི་མོའི་ལུགས་ཀྱི་སྔ་རབས་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་མི་སྣ་ཡིན་ལ། འཇར་མན་གྱི་ཞི་ཀེན་དུ་སྐྱེས་ཤིང་སེ་ཕན་གྱི་ནེ་ཐེར་ལནྡ་ཀྱི་ཁོངས་གཏོགས་ཨན་ཐེ་ཝེ་ཕུའུ（ད་ལྟའི་པེར་ཀྲམ）རུ་ཚེ་ལས་འདས། ཁོང་ཉིད་ཆུང་དུས་ནས་རིག་པ་བཀྲ་ལ་འཇར་མན་སྐད་དང་ཧྥ་རན་སིའི་སྐད་དང་ལ་ཏིང་སྐད་ལ་སོགས་པ་སྦྱངས་ནས་བྱང་\nPeter Ilitch Tchaikovsky 1840～1893）ཨུ་རུ་སུའི་རོལ་མོ་རྩོམ་པ་པོ་ཡིན་པ་དང་། ཨུ་རུ་སུའི་མི་རིགས་རོལ་མོ་དང་ཡོ་རོབ་ནུབ་མའི་གནའ་སྲོལ་རོལ་མོའི་སྲོལ་ལུགས་ལེགས་པར་བསྐྱངས་བའི་བདག་ཉིད་ཆེན་པོ་ ཡིན། ལོ10ཡི་སྟེང་ནས་རྣོ་སྦྲེང་སློབ་སྦྱོང་བྱས་པ་དང་། 1862ལོར་པི་ཏི་པོག་རོལ་མོ་སློབ་གླིང་དུ་དབྱངས་རྩོམ་པའི་སྒོ་ལ་ཞུགས་པ་དང་།\nརྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 彼得·伊里奇·柴可夫斯基 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Пётр Ильич Чайковский/Peter·Ilyich·Tchaikovsky རྒྱལ་ཁབ། ཨུ་རུ་སུ། ལས་རིགས། རོལ་མོ་པ། དབྱངས་རྩོམ་མཁན། འཁྲུངས་འདས་ལོ་ཚིགས། སྤྱི་ལོ（1840--1893） མཛད་རྗེས།\nརྒྱ་ཡིག་གི་མིང་། 格陵兰岛 ཕྱི་ཡིག་གི་མིང་། Greenland ཁོངས་གཏོགས་རྒྱལ་ཁབ། ཏེན་མག ཁོངས་གཏོགས་གྲོང་ཁྱེར། ནུའུ་ཁོ། ཁོངས་གཏོགས་གླིང་ཕྲན། མེ་གླིང་བྱང་མ། རྒྱལ་ཁབ་ཀྱི་གཙོ་འཛིན། ཕི་ཏི་ལའོ་རུའེ་སེན།（Peter