HNR Piscines | Abris de piscine - Types de Couvertures - Expomaison\nHNR Piscines | Abris de piscine - Types de Couvertures\n• Tél > 0032 80 86 20 50• Mail > havet@hnrpiscines.be\nVous allez faire installer une belle piscine en polyester dans votre jardin pour que toute la famille puisse profiter des bienfaits procurés par les baignades et les jeux aux adultes et aux enfants. En personne responsable, vous pensez bien sûr aux loisirs, mais également aux dangers qu’une telle installation peut représenter en absence de mesures de sécurité adéquates. Vous avez donc décidé de faire installer une couverture ou un abri de piscine, non seulement pour protéger le bassin, mais aussi pour assurer la sécurité des adultes et enfants qui la fréquentent ainsi que des animaux domestiques. Couvrir la piscine est un geste de protection, vous cherchez donc, des informations pour choisir la couverture ou l’abri de piscine qui assurera cette fonction.\nQuel type d’abri choisir pour la couverture de votre piscine ?\nS’agira-t-il d’une simple bâche de protection à ouverture manuelle ? Choisirez-vous un système domotique intelligent ou préférez-vous la gestion manuelle du système de couverture de la piscine? Comment choisir la couverture adaptée à votre piscine ? Songez-vous à un abri de piscine télescopique pour la couverture de votre piscine ? Peut-être préférez-vous une couverture isothermique ? Pensez-vous à des volets roulants pour la couverture de votre piscine ? Si oui, les volets seront hors sol ou immergés ? Quel entretien nécessitent les abris et couvertures de\nAbri de protection pour piscine - Sécurité, chauffage, protection contre les intempéries et les impuretés\nA toutes les questions que vous vous posez à juste titre, vous trouverez les réponses chez HNR piscines, une entreprise familiale fiable, dont le personnel spécialisé, vous écoutera et vous conseillera pour le choix de l'abri ou la couverture de piscine la plus performante, dans un showroom à l'ambiance détendue.\n• Piscine coque en polyester Sauna • Spas et jacuzzi • Abri de piscine •\nSommaire abris de piscine\nUn abri ou une couverture de piscine pour toute l'année.\nL'aspect esthétique des abris et couvertures de piscine\nCouvertures télescopiques en aluminium pour piscines\nCouverture de piscine par volet roulant\nAbris et couvertures de sécurité pour piscines extérieures\nL'entretien des couvertures et abris de piscine\nLes erreurs à éviter lors de la fermeture de la piscine\nPréservez votre piscine à tout moment de l'année, sécurisez-la pour vous et votre famille, réduisez les temps de nettoyage et l'utilisation de produits chimiques, chauffez l'eau et prolongez la saison de baignade : voici quelques bonnes raisons de équipez votre piscine d'une couverture parfaite, sans oublier qu'une couverture économise généralement de l'électricité.\nUne bonne couverture de piscine permet d'économiser environ 35% sur les coûts de fonctionnement , avec l'avantage supplémentaire de bloquer l'évaporation qui provoque l'oxydation et l'humidité diffusée.\nEn supposant que les couvertures de piscine sont toujours utiles, à chaque saison, il y a des raisons valables pour lesquelles l'utilisation d'une couverture est fortement recommandée . L'eau d'une piscine a tendance à s'évaporer, surtout en été lorsque la température est plus élevée; il suffit de penser qu'en 7 jours, jusqu'à 2,5 cm d'eau de la piscine peuvent s'évaporer. Cela se traduit par un gaspillage d'eau pouvant même atteindre 4 000 litres par mois.\nLa solution est représentée par les couvertures de piscine, qui en plus de couvrir la piscine ont également d'autres fonctions, par exemple le maintien de la température de l'eau, surtout si elle est chauffée. Dans ce cas, le modèle de couverture idéal est le, qui permet de maintenir la température de l'eau et peut être utilisé toute l'année pour les piscines intérieures et pendant les mois d'été pour les piscines extérieures.\nUn autre cas dans lequel l'utilisation de la couverture s'avère très utile est lorsque la piscine est particulièrement exposée aux agents climatiques extérieurs , c'est-à-dire lorsqu'elle n'est pas protégée par des structures architecturales telles que des murs ou des cloisons. N'oubliez pas que le vent favorise l'évaporation de l'eau et entraîne des quantités de saleté qui pourraient obstruer les filtres de nettoyage.\nQuant aux piscines couvertes, la couverture est essentielle car, en plus d'empêcher l'évaporation de l'eau, elle protège également le milieu environnant de l'humidité générée et réduit les pertes d'énergie .la couverture télescopique proposée par HNR Piscines est parfaite car elle est conçue pour être ouverte à tout moment et peut être personnalisée à votre guise.\nLa couverture de la piscine extérieure a également la fonction importante de la protéger contre l'apparition d'algues et de micro-organismes qui se déposent sur les parois et le fond de la piscine , la salissant et créant un effet visqueux agaçant. Si vous ne fournissez pas de couverture, l'action des algues pourrait endommager l'intégrité de la structure au fil du temps, compromettant son fonctionnement et la sécurité des baigneurs.\nUne autre de leurs fonctions est d'isoler l'eau de la pollution extérieure (insectes, feuilles, pluie, poussières et autres impuretés) qui autrement affecterait sa qualité en alimentant le développement des algues et des bactéries.\nAvec la bonne protection, la quantité de produits chimiques utilisés pour le traitement de l'eau de piscine est réduite, garantissant ainsi des économies supplémentaires et, en même temps, un œil sur l'environnement. Les housses ont un prix très variable qui dépend du type que vous choisissez. Il existe différentes solutions de couvertures de piscine, disponibles en différents modèles selon les goûts et le style de la piscine.\nL’abri de piscine est manifestement le seul matériel capable de vous apporter à la fois, sécurité, protection, amélioration de la qualité de votre eau ainsi que prolongation de la durée de baignade possible sur l’année.\nEn effet, une fois fermé’abri permet de protéger votre piscine des saletés et de la pollution environnante, ce qui améliore inévitablement la qualité de l’eau et vous évite ainsi de devoir la nettoyer fréquemment. Par conséquent, votre piscine sera toujours prête à la baignade. De plus, les eaux de pluie ne tombant pas dans votre piscine, votre PH ne sera pas déréglé et le filtre U.V que contient l’abri de piscine vous permettra aussi de voir la formation d’algues réduites fortement. Vous pouvez ainsi faire jusqu’à 30% d’économies dans vos produits d’entretien et de nettoyage. Enfin, l’évaporation de l’eau sera réduite, ce qui vous permettra de faire des économies aussi dans votre consommation d’eau.\nAu moment du choix d'un abris de piscine l'attention est focalisée sur la sécurité et le fonctionnement, qui sont bien sùr deux aspects importants qui justifient cet équipement de piscine. Mais il y a un troisième point qui mérite notre attention: c'est la possibilité d'apporter une touche personnelle, que ce soit en matériau ou en couleur qui nous offre la gamme.\nEn ce qui concerne le facteur esthétique, l'une des questions les plus fréquemment posées concerne l'impact visuel qu'un revêtement peut avoir sur les performances esthétiques du bassin. À cet égard, nous souhaitons préciser que, dans le catalogue des couvertures de piscine de HNR Piscines, il existe des solutions adaptées à toutes les exigences du point de vue du design et de la couleur .\nEn ce qui concerne également le choix du système d'ancrage de la structure et de l'enroulement, il est possible d'opter pour des solutions enterrées ou dissimulées, qui rendent le couvercle particulièrement discret ou totalement invisible lors de l'utilisation du réservoir.\nLes couvertures télescopiques et les couvertures sont parfaites pour ceux qui ont l'intention de créer des structures de protection aux lignes harmonieuses et élégantes , exploitant ces éléments pour ajouter une touche de style supplémentaire aux environnements extérieurs.\nLa couverture télescopique est une couverture plus efficace pour ceux qui veulent prolonger la saison de baignade. C'est une structure en panneaux transparents et en aluminium laqué, capable de résister au gel, légère et résistante. D'un point de vue esthétique, elle s'apparente à une grande serre placée au-dessus de la piscine.\nLes profilés d’aluminium qui forment le châssis de nos abris ont un cintrage uniforme et doux, ce qui permet d’allier à la perfection, robustesse et esthétique.\nLes couvertures télescopiques sont les plus demandées sur le marché, élégantes, elles donnent une touche de classe à votre piscine, mais surtout elles sont conçues pour être stables, résistantes et de haute qualité, faciles et rapides à installer. Et si en été vous souhaitez profiter directement du soleil et de l'air frais, vous pouvez déplacer tous les modules derrière la piscine.\nDes couvertures souples imperméables moins chères peuvent également être utilisées en été pour couvrir la piscine, facilement amovibles avec un toit en PVC bleu et transparent résistant aux UV, avec des ouvertures sur les côtés.\nDoté d’un système de fermeture télescopique, très facile à manoeuvrer, votre abri remplace toutes les couvertures habituelles de piscine, aussi bien celle d’hiver que celle d’été. Vous n’aurez ainsi pas besoin de mettre votre piscine en hivernage, car le risque de gel est annulé. Un autre avantage de votre abri est que, quand il est fermé, il permet une sécurité maximale aux abords de votre piscine. Vous pouvez laisser vos enfants jouer dans le jardin en toute tranquillité.\nEnfin, en plus de vous assurer une qualité de l’eau impeccable, votre abri permettra à votre piscine d’être chauffée naturellement et de conserver cette chaleur. Il vous protégera aussi du vent lors de la baignade, ce qui accentuera cette impression de chaleur. Vous pouvez ainsi gagner de 4 à 10 degrés par rapport à l’extérieur. Vos baignades pourront être prolongées de plusieurs semaines sur l’année.\nL’abri de piscine offre ainsi un confort maximal pour votre piscine, et ce pour une durée de plus de 20 ans. Il existe une large gamme de choix esthétiques ce qui permettra à tous de trouver un abri de piscine en harmonie avec le reste du jardin.\nSi vous disposez du budget nécessaire vous pourrez donc inclure l'abri de piscine directement dans le projet de construction de la piscine. Si le budget ne le permet pas il est également envisageable de choisir un modèle et de tout prévoir pour un placement ultérieur de l’abri de piscine.\n• Si vous optez pour l’abri de piscine haut, vous pourrez faire de votre piscine un espace de vie confortable, agréable et utilisable toutes les saisons, car non seulement il va protéger l’eau de votre piscine de la chute des feuilles ou de la poussière, mais il va également vous permettre en vous protégeant, de profiter confortablement de la piscine lors de journées venteuses ou pluvieuses. L’abri haut est suffisamment haut pour permettre de se tenir debout hors du bassin sans avoir à quitter la chaleur de ce cocon. Il permet de s’offrir un véritable espace de vie couvert autour de la piscine. Avec un abri haut et un système de chauffage pour votre piscine, il est possible de se prélasser au bord de sa piscine tout au long de l’année.\n• L’abri de piscine bas, maniable, simple, discret et un prix plus abordable, s’incorpore facilement dans votre espace piscine sans influer sur l’harmonie de l’environnement. L’abri bas permet de chauffer rapidement le bassin en raison du faible espace entre la surface de l’eau et la structure couvrante. Son seul inconvénient réside dans le fait qu’il n’est pas possible de se tenir debout lorsqu’il est fermé.\n• L'abri de piscine mi-bas : Ce type d’abri permet de se tenir debout lorsque l’on se tient au centre de la structure. Plus pratique que l’abri bas et moins cher que l’abri haut, il permet de s’offrir plus de confort.\n• Et pourquoi pas un abri de piscine coulissant manuellement? Ce type d’abri de piscine est probablement le plus polyvalent du marché, les modules coulissent de manière solidaire et se glissent les uns sous les autres comme un tiroir, permettant de couvrir et découvrir en partie la piscine sans effort.\nParticulièrement légère mais tout aussi résistante: c'est ainsi que les couvertures de piscine en aluminium proposées par HNR Piscines avec un panel de solutions large et diversifié toujours en phase avec les besoins les plus récents d'un marché en évolution continue.\nGrâce aux structures porteuses modulaires autoportantes et à la grande combinaison de légèreté et de résistance garantie par les profils en alliage d'aluminium structurel, les couvertures télescopiques de piscine sont idéales pour protéger les petites, moyennes et grandes piscines, insérée dans des contextes résidentiels, ce type de structure vous permettra de profiter d'une baignade peu importe les conditions atmosphériques.\nAvec un large choix de différents types de formes (disponibles par exemple sous forme intégrale basse ou standard, intégrale à double boutonnage ou écaille de tortue intégrale), les couvertures de piscine en aluminium proposées par HNR Piscines, garantissent toujours l’élégance et une excellente résistance aux dommages provoqués par les agents atmosphériques et climatiques.\nLa structure et les composants qui donnent vie à la couverture télescopique de piscine sont entièrement conformes aux normes de sécurité européennes les plus récentes.\nLes mêmes caractéristiques de résistance sont également typiques des couvertures de piscine avec des formes attachées , qui peuvent être installées, par exemple, en contact direct avec un mur extérieur du bâtiment, augmentant efficacement l’espace de vie, avec la possibilité de meubler de grands espaces près de la piscine créant un véritable et son propre espace bien-être où se cacher pour profiter à tout moment d’une pause détente agréable.\nLes panneaux transparents des couvertures télescopiques en aluminium pour piscines créeront une barrière entre la chaleur de l’environnement et l’eau de la piscine, mais ils exerceront également une grande fonctionnalité protective contre toute sorte de pollution de l’eau,(brins d’herbe, feuilles, insectes etc.) permettant de limiter les interventions d’entretien nécessaires sur une piscine extérieure, ainsi qu’à garantir des économies d’énergie importantes grâce à l’exploitation naturelle de l’effet de serre.\nLes couvertures par volets roulants des piscines, représentent une solution élégante, confortable et innovante pour couvrir la piscine et garder l'eau propre toute l'année..\nAdaptés aux piscines existantes et en construction, les couvertures de volets roulants pour piscines peuvent être installées à la fois au-dessus du sol et avec un système immergé, pour un logement caché et un environnement extérieur esthétiquement plus naturel.\nComposés de lattes isolantes en PVC, contenant chacune 3 chambres à air avec un compartiment étanche, les couvercles de volets roulants pour piscines assurent une excellente protection contre les agents extérieurs, réduisent les coûts de chauffage et d'utilisation de produits chimiques et sont disponibles en différentes couleurs: du blanc au sable, du noir au bleu et même transparent.\nLe fonctionnement de ces couvercles est très simple et rappelle celui des volets roulants pour fenêtres de maison: avec un mécanisme à actionnement manuel ou automatique, le couvercle se déroule sur la surface de l'eau, fermant le bassin. La fermeture automatique du volet roulant est activée par impulsion électrique ou télécommande et avec un système de fin de course automatisé. Les nombreuses versions permettent d'allier confort, esthétique et budget pour mieux s'adapter à tous les besoins.\nTraité pour résister aux taches , aux rayons UV , à la corrosion et aux impacts ces volets roulants sont idéaux pour protéger votre piscine.\nCouvertures de piscines à volets roulants, une alternative élégante et fonctionnelle\nParfait pour couvrir la piscine, les volets roulants permettent une fermeture automatique de la piscine sans l'utilisation de rails, crochets ou cordes. Ce système implique l'utilisation de lattes en PVC qui, reliées entre elles, créent un volet roulant qui recouvre parfaitement la surface d'eau.\nIl s'agit d'un type de couverture très résistant et garantit la sécurité des personnes et des animaux qui pourraient être à proximité de la piscine, en évitant les chutes accidentelles. Les lattes robustes en PVC ne se plient pas et le volet roulant fermé ne coule pas plus que quelques centimètres, réussissant à supporter le poids.\nIl protège également le bassin de la saleté et des débris et agit aussi comme un isolant , retenant la chaleur solaire et limitant sa dispersion pour maintenir l'eau à une température idéale.\nPratique et élégant c'est une solution économique qui ne pénalise ni fonctionnalité ni sécurité.\nComment fonctionnent les volets roulants pour la couverture des piscines\nCes couvertures, disponibles en différentes couleurs, du blanc au sable, du noir au bleu et même transparent, sont conçues pour être simples à utiliser et à la portée de tous. Elles sont constitués de lattes flottantes en PVC contenant chacune 3 chambres à air avec un compartiment étanche, soumises à des traitements spécifiques pour garantir leur durabilité et les rendre résistantes aux taches, aux chocs, aux UV et capables de résister à l'action des produits chimiques présents dans l'eau de la piscine.\nLe volet roulant et son système de roulement peuvent être immergés dans un compartiment intégré dans la structure de la piscine ou placés au-dessus du sol . Dans les deux cas, le concept de fonctionnement est le même: le capot est enroulé ou déroulé à la surface de l'eau en quelques secondes grâce à un dispositif qui peut être automatique (permet de dérouler simplement le capot, avec une télécommande) ou avec une clé manuelle . Ce système de fermeture et d'ouverture automatique vous permet de sécuriser le bassin à tout moment, confortablement.\nLes modèles disponibles sont divers et peuvent s'adapter à toutes les exigences esthétiques et d'espace: certaines versions prévoient l'installation du rouleau de volet roulant sur un rail mobile qui vous permet de le déplacer et de l'éloigner de la piscine, d'autres sont équipés de panneaux solaires intégrés dans le cadre, ce qui rend la couverture complètement autonome. Des versions sont également disponibles avec volet roulant et système d'enroulement recouvert d'un conteneur en PVC ou en bois exotique pour un bon compromis entre économie, fonctionnalité et esthétique.\nLes volets roulants conviennent à tout type de piscine creusée , à l'exception des piscines de forme trop libre. En particulier, ceux dont le système est placé hors de l'eau s'adaptent à la plupart des réservoirs existants ou à construire.\nLes avantages des couvertures à volets roulants pour piscines\nIls ont un faible encombrement\nIls sont une solution esthétiquement valable et durable .\nIls permettent un haut degré d'isolation et d' imperméabilité.\nIls agissent comme des couvertures de sécurité .\nIls contribuent à réduire les coûts de chauffage .\nIls sont une alternative élégamment conçue .\nIls protègent de la saleté en assurant l' hygiène dans la piscine.\nLa qualité de ces couvertures assure une grande durabilité .\nEn parlant de sécurité, il y a un cas dans lequel la couverture pour la piscine est non seulement utile, mais indispensable pour garantir la sécurité des petits et des animaux.\nUne piscine est en général un lieu de loisir très apprécié, toutefois, des personnes pourraient tomber par inadvertance dans l'eau, mettant ainsi en danger leur sécurité (surtout les enfants et les animaux en dehors des heures de baignade). Cependant, une législation européenne est en cours d'élaboration depuis un certain temps, sur le modèle de celle qui est en vigueur en France depuis 2003, ce qui pourrait rendre bientôt obligatoire d'équiper tous les systèmes de cette importante structure de sécurité.\nHNR Piscines est une entreprise experte dans la conception et l'installation de couvertures de sécurité qui protègent les enfants même en l'absence de parents . Ce sont des couvertures piétonnières qui peuvent supporter le poids de plusieurs personnes (Kg 100 / m2) et garantissent également un excellent résultat esthétique: les couvertures de sécurité proposées par HNR Piscines sont personnalisables, disponibles dans une large gamme de couleurs et équipées de rouleaux volets roulants enterrés ou extérieurs.\nLes couvertures de sécurité pour piscine sont, en général, des couvertures capables de supporter certains poids. Ces types de couvertures ont été créés pour éviter les risques d'accidents dangereux pouvant survenir dans la piscine . En particulier, les cas de noyade, causés précisément par la feuille de couverture qui ferme le sac sur la victime, sont assez fréquents.\nEn attendant une norme européenne précise, il convient d'être prudents et s'assurer que la couverture peut:\nSupporter pendant 20 minutes un poids de: 20, 30 ou 40 kilos;\nSoutenir le franchissement d'une personne sans subir de déchirure ou de rupture des fixations d'un poids de 25, 80 ou 100 kilos;\nAvoir une résistance aux chocs avec le couvercle d'une hauteur de 50 cm pour un poids de 25, 50 ou 70 kilos;\nAvoir réussi le test de piégeage d'une personne et doit être lié de manière appropriée afin d'éviter une transaction latérale.\nQuels types de couvertures de piscine (sûres) sont disponibles sur le marché?\nCouverture de piscine à volet roulant\nLes couvertures pour piscines à lattes sont parmi les plus élégantes du marché, si elles sont produites et installées selon des normes précises, peuvent être considérées comme élément de sécurisation. Avec leur rouleau enrouleur (des rails sont nécessaires cependant), qui peuvent également être cachés, ils se déroulent et s'enroulent automatiquement et rapidement. Leur utilisation est généralement limitée à la période estivale , pour les préserver de l'usure hivernale et parce qu'ils ne garantissent pas une imperméabilité suffisante à la saleté.\nBâche télescopique pour couverture de piscine\nCe sont des structures en aluminium avec des panneaux coulissants en polycarbonate ou polyéthylène transparent et robuste. Aujourd'hui, il existe de nombreux modèles avec différentes formes, tailles et couleur également, différentes solutions pour ouvrir les fenêtres, avec ou sans rails et de nombreuses autres variantes et particularités.\nBâches de couverture à barres rigides\nLes couvertures à barres horizontales rigides sont très intéressantes à évaluer car ce sont des 4 saisons , car elles ont une grande facilité de roulement et de déroulement et ne gênent pas l'utilisation estivale de la piscine. Dans ces couvertures, le poids est régi par les barres horizontales , généralement en aluminium, entre lesquelles sont disposés des panneaux en PVC très épais.\nBâches de couverture avec ancrage à barreaux\nLes housses de sécurité avec fixation à barreaux, ceintures et ressorts sont les moins chères et les plus utilisées, la charge qu'elles peuvent supporter dépend de leur fabrication, généralement ce sont des housses en PVC très épaisses , avec une série de coutures pour les renforcer. Dans ce type de toiture, le matériau doit être apte à supporter la charge établie sans se déchirer et la fixation parfaitement en position pour éviter les déplacements latéraux qui réduiraient son efficacité.\nCouverture de piscine transformable en terrasse\nLes toits de terrasse sont une nouveauté absolue parmi les toits de sécurité "standard" pour leur élégance et leur fonctionnalité . Ce sont des planches de bois épaisses qui, coulissant sur des rails placés sur les côtés de la piscine, couvrent et découvrent le réservoir en quelques secondes, de manière automatisée. Ces couvertures créent un espace supplémentaire dans votre jardin où vous pouvez également placer des meubles d'extérieur.\nIl s'agit essentiellement de 2 feuilles de PVC superposées entre lesquelles un coussin d'air est créé grâce à un gonfleur électrique. De cette façon, la couverture est d'un côté pour flotter sur l'eau et de l'autre pour supporter calmement le poids d'un enfant. L'ancrage de cette feuille est similaire à celui des plaques d'hiver classiques, mais une caractéristique intéressante est que, compte tenu du cambre, elle parvient à faire tomber la neige et la pluie sur le côté , résolvant un problème de longue date des revêtements d'hiver.\nCouverture de piscine isotherme.\nLes couvertures de piscine isothermes sont le choix idéal pour la protection de la piscine pendant la saison d'utilisation. À faible coût, ils l'isolent des impuretés et empêchent l'évaporation de l'eau, limitant également la plage de température pendant la nuit. Disponibles en bulles en polyéthylène- ou en mousse -en matériau imperméable géo-synthétique-, les couvertures isothermes réduisent les coûts de chauffage de la piscine et peuvent être équipées d'un enrouleur manuel ou motorisé.\nLa couverture de piscine d'hiver.\nPour protéger la piscine même après l'été, les couvertures hivernales sont la solution la plus adaptée. Ultra résistants aux intempéries, au gel et aux rayons du soleil, ils vous permettent de garder l'eau dans le réservoir pendant la saison froide afin de la réutiliser lorsque le printemps suivant arrive. Pour les piscines complètement ou partiellement hors sol, les modèles sont disponibles avec des œillets élastiques et des tirants, tandis que pour les piscines souterraines, les couvertures d'hiver peuvent être utilisées avec une fixation par des tubulaires, à poser sur la serviette sur tout le périmètre de la piscine après les avoir correctement remplies d'eau.\nBâche de sécurité sur rails\nCette solution nécessite l'installation de rails spéciaux, plus simples que ceux du volet roulant, car ils peuvent également être positionnés hors de l'eau, mais toujours intrusifs. Contrairement aux autres, cependant, ils sont principalement conçus comme des couvertures d'hiver , même si leur utilisation estivale n'est pas exclue. Ils nécessitent également un rouleau externe pour rouler et dérouler.\nLes couvertures de sécurité pour piscines combinent les avantages d'une couverture d'été et d'une couverture d'hiver: elles protègent l'eau de la saleté, de l'évaporation, de la dispersion de la chaleur et peuvent également être utilisées à tout moment de l'année. Un type de couverture de sécurité est une solution de PVC renforcée, ancrée sur des rails en aluminium anodises, capable de supporter le poids de plusieurs personnes. Cette caractéristique importante représente une réelle sécurité, en particulier pour les enfants, car elle fait de la piscine un environnement protégé et sûr même en cas de chutes accidentelles.\nL'entretien des couvertures et abris de piscine:\nLes couvertures de piscine ne nécessitent pas d'opérations d'entretien exigeantes. Dans le cas des couvertures d'hiver, à la fin de la saison froide, il est bon d'enlever tous les débris qui se sont accumulés au cours des mois sur la surface de la feuille . Par conséquent, il est recommandé de l'étaler sur une surface suffisamment grande et de procéder à un nettoyage rapide en utilisant uniquement de l'eau fraîche. De cette façon, il est possible d'éliminer la poussière et la terre du côté extérieur de la feuille et du tartre et les résidus des produits chimiques utilisés pour désinfecter l'eau de l'intérieur.\nSi la zone où se trouve la piscine est soumise à des chutes de neige intenses pendant l'hiver, il est conseillé de prendre des précautions pour enlever la neige de la surface de la couverture, car son poids pourrait le déchirer.\nGrâce à la haute résistance des matériaux utilisés pour leur construction, les couvertures de piscine peuvent durer des années dans des conditions parfaites . Le remplacement des couvertures de piscine n'est nécessaire que s'il y a de grandes zones endommagées sur la feuille.\nL'erreur est humaine, mais il y a des erreurs qui peuvent causer de réels dommages à votre Piscine pendant l'hiver, vous obligeant à retarder la réouverture lorsque l'été revient pour restaurer la sécurité de la piscine.\nVoici 3 erreurs à ne pas commettre\nVider complètement le bassin: La vidange de toute l'eau du bassin, est non seulement un gaspillage inutile de ce précieux liquide qu’est l’eau, mais également nocif pour l'intégrité de la structure et du revêtement intérieur. L'action correcte consiste à abaisser le niveau d'eau sous les skimmers, pour empêcher l'eau de stagner à l'intérieur des tuyaux lorsque le système de filtration est arrêté. L'eau protège le revêtement des dommages causés par le gel hivernal et stabilise les pressions du sol, réduisant ainsi le risque d'affaissement structurel.\nOmettre de couvrir votre piscine :Le fait de laisser la piscine découverte pendant l'hiver met en danger non seulement la qualité de l'eau, exposée aux agents atmosphériques et polluants, mais aussi l'intégrité de la piscine (revêtement, bords et système de circulation d'eau). La couverture d'hiver assure une barrière de protection pendant toute la pause hivernale à la fois pour l'eau et le réservoir et sa doublure intérieure . Le fixer correctement et le maintenir propre sont deux exigences fondamentales pour toujours maintenir le niveau de protection au maximum.\nNe pas traiter l'eau: Fermer la piscine sans faire de traitement signifie créer les conditions dans la piscine pour la prolifération d’algues et des bactéries pendant les vacances d'hiver et se retrouver au printemps à lutter contre l'eau verte et les taches sur la doublure intérieure. Le traitement de sur-chloration ou de choc au chlore permet de désinfecter complètement l'eau en éliminant tout micro-organisme présent dans le réservoir, le visiteur hivernal et l'antigel complètent le traitement.\nFermeture par vous-même ou service professionnel?\nL'entretien de la piscine est un engagement constant tout au long de l'année, mais il y a des moments particuliers tels que la fermeture et la réouverture de la piscine qui nécessitent une attention particulière et un soin pour la gestion de votre système. Tout faire par vous-même peut devenir très exigeant, mais comment choisir le service auquel déléguer une procédure aussi importante? L’entreprise familiale HNR Piscines est reconnue comme étant une des meilleures spécialistes de la piscine en en polyester, une reconnaissance qui récompense l'engagement que tout son personnel place dans le service d'assistance et reconnaît la qualité de ses services.\nCette année, choisissez de gagner du temps et d'éviter les dommages: faites confiance au service HNR Piscines pour fermer votre piscine, l'intervention de l’équipe de techniciens se chargera de toutes les opérations et vous serez assuré d'avoir une sécurité maximale dans la piscine.


Mon ami Dahmer – Derf Backderf | Calokilit\n31 mai 2013 par Calokilit\t1 commentaire\nDerf Backderf attaque ici un sujet difficile. Il décide de nous parler de Jeffrey Dahmer, avec qui il est allé en cours, et qu’il a cotoyé, un peu.\nLa particularité de Jeffrey Dahmer ? Il est devenu un serial killer. Après avoir observé des cadavres d’animaux dans des bocaux d’acide alors qu’il n’était encore qu’un jeune ado, et d’autres faits étranges et inquiétants, il finit par s’attaquer, plus tard, à des hommes. Seize exactement.\nIl finira assassiné dans la cellule où il purgeait sa peine.\nDerf Backderf prend ici le parti de nous parler que de ce qu’il sait, c’est-à-dire des années où il allait en cours avec Dahmer. Il ne pratique donc ni voyeurisme, ni jugement de valeur, ni condamnation par rapport aux crimes commis. Je pense qu’il a juste essayé d’expliquer, sans pourtant comprendre et cautionner, les gestes de Dahmer ; ce qui peut-être la poussé à aller jusque là.\nIl ne s’y est pas pris à la légère, et à, pour écrire son récit, interrogé de nombreuses personnes qui ont côtoyé le serial killer, compulsé des documents du FBI. Sa formation journalistique l’a poussée à mener une « enquête ».\nOn découvre l’évolution de ce jeune homme, qui est insignifiant pour ses camarades, jusqu’à ce qu’il devienne en quelque sorte un objet de curiosité, un ado drôle par ses réactions étranges, et son sens de l’humour bien propre à lui. C’est comme ça, qu’il suscitera l’intérêt de quelques uns.\nPuis on voit sa dégringolade, l’alcool, qu’il boit dès le matin, avant d’aller en cours. Sa solitude.\nMais l’auteur ne cherche malgré tout pas d’excuse à son camarade, ni au monde qui l’entourait, les adultes, ceux qui n’ont rien vu, et qui peut être, auraient pu intervenir…\nIl ne cherche pas à dédouaner Dahmer, en prouvant par A + B que c’est à cause de ses parents, ou plus généralement de la société s’il est allé jusqu’à accomplir de tels gestes, si ses pulsions morbides et de plaisirs étaient si fortes.\nMalgré tout, le récit ne nous présente pas un monstre, car tout est creusé : la frayeur que ressent Dahmer fasse à ses envies « anormales », malsaines. L’alcoolisme, pour se protéger, se ramollir le cerveau, pour ne plus y penser, et par la même, éviter de passer à l’acte. Un garde fou en quelque sorte.\nLe récit est touchant, triste, très triste. Une grande mélancolie s’en dégage. Le parallèle que fait l’auteur entre sa vie d’ado, au sein de sa famille, et celle de Dahmer, est frappant. Mais pourtant, on ne ressent aucune pitié pour l’ado paumé qu’est Jeff. Je crois que tout simplement, on essaie, nous aussi, de comprendre.\nLes illustrations sont très particulières, avec des personnages tout en longueur. Elles sont toutes en noir et blanc. Les plans sont très travaillés avec un côté cinématographique développé, avec une même action vue différemment, case par case.\nBackderf signe ici un livre très intéressant, autant par le sujet traité, que par les illustrations originales. Malgré le thème, l’auteur reste respectueux de toutes les personnes qu’il évoque dans son ouvrage.\nVous ne l’avez pas encore lu ? Précipitez vous !\nCatégories : * Adulte, + Super ! | Tags : adolescent, bande-dessinée, Jeff Dahmer, meurtrier, serial killer, tueur en série | Permalink.\nUne réflexion sur “Mon ami Dahmer – Derf Backderf”\n3 novembre 2013 à 1:51\nMerci de m’avoir fait découvrir cette pépite ! Récit, écriture, plans rien à redire. On sent l’énorme travail de l’auteur.


Lise Pagé : mes expériences dans la forêt, en 2008 - Réseau Energie Santé\nLe 19 Jan 2017 974\nLors d’une promenade cet été à l’orée d’un petit bois à St-Bernard près de Chateauguay (Québec), j’ai fait la rencontre d’une biche et de ses deux faons. Ils se trouvaient tous trois à 6 ou 7 m de moi. Confiante, je m’assieds sur le talus qui borde le sentier et je commence à méditer en m’adressant à la biche. Des larmes chaudes coulent sur mes joues, que m’arrive-t-il ? Je demande à la biche de m’aider à laisser aller cette peine qui m’envahit. Elle va m’aider, c’est une mère et elle comprend ce que je ressens. Elle s’avance à petit pas sans crainte. Plus elle avance plus je pleure. Elle m’a comprise, je sens son énergie pénétrer en moi et tranquillement je m’apaise, les sanglots s’estompent. La biche n’est plus qu’à un mètre de moi, elle ne peut s’approcher plus, elle doit retrouver ses petits. Je la remercie, je sens mon cœur beaucoup plus léger. Elle s’efface et retourne vers ses petits.\nJ’ai également fait une rencontre qui sort de l’ordinaire. J’aime beaucoup les couleuvres, ce n’est pas le cas de tout le monde et je reconnais que c’est particulier. Souvent je les interpelle pour pouvoir les observer et communiquer avec elles. À chaque demande, je suis comblée car elles se manifestent en venant tout près de moi, elles dégagent à elles seules un grand calme et une grande assurance. Elles me confortent dans ma démarche auprès des animaux et me confirment que je suis entendue.\nUne autre rencontre dont il faut que je vous parle. Il s’agit de celle avec une buse. Un très bel oiseau diurne qu’on dit nuisible. Je sens remonter les émotions à ma gorge. La buse est là à mes côtés. Durant quinze minutes elle restera près de moi. Un petit envol et un retour jusqu’à ce qu’elle ressente que je suis bien. À chaque fois je ressentais l’énergie de la buse m’envahir et comme avec la biche je m’apaise.\nDurant cette rencontre, j’ai fait une demande spéciale. J’avais besoin qu’une personne me serre dans ses bras car j’étais assez bouleversée. Je poursuis ma promenade et croise un groupe de 3 personnes, (2 femmes et un homme) sur le bord du lac St-Louis. Nous échangeons quelques mots et je reprends mon chemin. L’homme décide de m’accompagner. Il me révèle qu’il voit mon aura et ressent un certain chagrin chez moi et me dit que j’ai un cœur rempli de compassion. Je suis très touchée et mes yeux se remplissent de larmes. Il me serre dans ses bras pour me réconforter, c’est tout simplement ce dont j’avais besoin à cet instant.\nCet homme âgé de 75 ans ne s’est pas trouvé sur mon chemin par hasard. Massothérapeute de métier tout comme moi, nous avons décidé de nous revoir. La buse m’a aidée dans mon souhait et je la remercie et je remercie aussi la vie.\nChaque animal peut nous apporter un message particulier, une aide pour se libérer de nos charges émotionnelles. Il faut oser demander à tous les animaux qui nous entourent et savoir écouter, repérer les signes qu’ils nous font. Ils peuvent être d’une aide précieuse pour notre guérison et la leur.\nDans le passé la communication animale m’a permis de lâcher prise sur Timé, un siamois dégriffé qui voulait à tout prix aller à l’extérieur. Il n’arrêtait pas de tourner en rond et était terriblement malheureux car j’avais du mal à vivre cette situation. Il m’a beaucoup rassuré par ses paroles et les attitudes qu’il avait à mon égard. J’ai énormément appris de ses communications qui lui permettaient d’extérioriser ce qu’il avait au plus profond de lui.\nLes animaux décédés ont eux aussi des messages à faire passer. Après une communication, l’animal vit une transformation ainsi que son maître. Ce fût l’expérience que vécue une amie avec son chien qui a pu ainsi se déculpabiliser car elle avait dû euthanasier celui-ci.\nDans le passé j’ai eu l’occasion de communiquer avec un Labrador qui avait du mal à trouver sa place lors de l’arrivée d’un chiot de 9 mois dans la famille de ses maîtres. Une fois la communication terminée, le Labrador ayant pu s’exprimer, et être entendu il a tout simplement retrouvé sa place au sein de cette famille\nPour terminer je vous laisse sur des paroles de sagesse, Sirius, un chaton de 9 mois qui est décédé cette année. « Chaque fois qu’un animal partage notre vie, il est simplement en visite, la visite est plus courte pour certains et plus longue pour d’autres. » Cette révélation m’a aidée à dédramatiser face au départ d’un être aimé.


Suggestions pour curieux | Pas de chats icitte\nSuggestions pour curieux\n12/07/2014 15/07/2014 / pasdechatsicitte\nComme troisième billet, j’ai choisi un sujet bien différent des deux derniers (1 & 2). Il y a plusieurs années, un groupe d’amis et moi nous sommes amusés à étudier le droit et la loi. Sans le faire sous l’égide d’une université, nous étions libres de notre cheminement. Ça nous a permis de découvrir tout plein de choses, de tester le système et de valider plein d’idées en expérimentant. Si je peux vous proposer une activité qui est fort révélatrice, allez passer du temps à la cour municipale, assoyez-vous dans une salle d’audience et ne faites que regarder et écouter le processus de gestion des constats d’infractions au code de la route (par exemple). J’ai personnellement fait ça souvent au palais de justice de Montréal et j’ai vu et entendu des choses complètement débiles… de la part des avocats de la couronne et des juges. J’ai compris que le juge peut décider de ce qu’il veut et il se contre-calisse éperdument de la personne qui se présente pour se défendre. Y’a un gars qui s’est stationné en double pour prêter une assistance médicale à un homme en détresse cardiaque. Un policier lui a quand même donné un ticket (sûrement à cause du quotas obligatoire de tickets par policier par quart de travail). Le gars conteste le ticket et le juge a dit « C’est noble ce que vous avez fait, mais vous êtes coupable pareil. » Aucun respect, aucune humanité, qu’un osti d’imbécile qui utilise le monopole de la violence de l’État pour extraire de la richesse d’un gars qui s’est stationné en double pour possiblement sauver une vie… Anyway, je pourrais vous en parler en masse mais pour l’instant, je veux vous parler d’autre chose.\nÇa fait longtemps que je ramasse ici et là des définitions et des articles de lois qui, disons, soulèvent plus de questions que de réponses. Dans ce billet, je vous préviens, je n’ai pas l’intention d’aller plus loin que ce que je présente. Dites-vous simplement que j’ai choisi ces articles de loi et ces lois uniquement pour que les gens qui réfléchissent découvrent de nouvelles pistes de réflexion. Ces passages législatifs sont vraiment plus importants qu’ils ne le semblent et si vous êtes réellement curieux, vous chercherez à comprendre pourquoi. C’est ce que j’ai commencé à faire il y a plusieurs années, et j’en apprends encore alors je ne m’attends pas à ce que vous m’arriviez avec une réponse pour chaque élément. Donc ici, je pose des question et je ne clame aucune vérité.\nLien court: http://wp.me/p4MO4u-16\nBon, avant tout, il faut s’entendre sur l’importance de correctement définir les mots afin que tous et chacun ayons une définition commune. Si vous et moi décidons que le mot « glouglou » veut dire « un triangle orange », alors chaque fois que nous dirons « glouglou », nous saurons que nous faisons référence à un triangle orange. Similairement, quand un mot est défini dans le préambule (ou la section Interprétation) d’un texte de loi, c’est que dans ce texte, chaque fois que ce mot est mentionné, il veut dire précisément comment il est défini. Actuellement, c’est le Dictionnaire Canadien et Québécois d’Hubert Reid qui est utilisé comme référence dans l’écritures de projets de loi. Je vous propose un petit exercice : prenez ce dictionnaire puis prenez un dictionnaire Larousse ou un Petit Robert puis choisissez une loi, par exemple, le Code de la route du Québec, et comparez les mots d’un dictionnaire à l’autre. Vous verrez avec le temps que bon nombre de mots n’ont pas la même définition. Et si dans la loi, un mot veut dire quelque chose et qu’en français commun ça veut dire autre chose, vous devriez logiquement conclure que vous ne comprenez rien des lois que vous tentez de respecter. Vous pensez savoir, mais vous êtes dans le champ. Le Ministre de la justice le sait, les avocats le savent, les juges le savent. Et votre ignorance est précisément ce sur quoi ils comptent.\nAlors, sans plus tarder, lançons-nous dans quelques définitions et articles de lois qui sortent de l’ordinaire.\nLe mot « loi » selon le Parlement du Québec\n1) Commençons par comment le Parlement du Québec définit le mot « loi ».\nTiré de la « Loi sur les impôts » (L.R.Q. I-3), dans la section « Interprétations »: « Loi: comprend une loi autre qu’une loi du Parlement du Québec. »\nQu’est-ce que ça veut dire ça? Bon, considérant que le mot loi est défini en utilisant deux fois le mot loi dans sa définition, ça commence mal. Est-ce que dans ce texte législatif, chaque fois qu’on parle d’une loi, on exclut n’importe quelle loi qui vient du Parlement du Québec? Si c’est le cas, on exclut les lois de qui? D’où? Est-ce que ça veut dire que les lois du Parlement du Québec ne sont pas reconnues par le Parlement du Québec? Et si toutes les lois qui sont approuvées par le Parlement du Québec ne sont pas des lois applicables, qu’est-ce que ça implique? Sont-elles nulles? Et les ministères, les élections, les députés, les ministres, les employés de la fonction publique, toutes ces choses sont sans fondement légal reconnu? Le Parlement du Québec reconnaît-il que ses propres lois que ses lois sont illégales? Bizarre hein? Et si l’autorité du Québec était « de facto »? (Définition plus bas.)\n2) Vous savez ce qu’est le Canada right? Ça nous semble assez clair me semble, right? Pourquoi alors prendre le temps de définir ce qu’est le « Canada » dans un texte de loi? …\nConsultons la Loi de l’impôt sur le revenu du Canada et passons un moment sur l’article 255, celui qui définit ce qu’est le « Canada ».\n255. Pour l’application de la présente loi (Loi de l’impôt sur le revenu du Canada), il est entendu que le terme «Canada » vise et a toujours visé :\nAlinéa a) le fond et le sous-sol de la mer dans les régions sous-marines contiguës au littoral du Canada relativement auxquels le gouvernement du Canada ou d’une province accorde un droit, une licence ou un privilège portant sur l’exploration ou le forage pour la découverte de minéraux, du pétrole, de gaz naturel ou de tout hydrocarbure connexe, ou visant leur extraction;\nAlinéa b) les mers et l’espace aérien au-dessus des régions sous-marines mentionnées à l’alinéa a), à l’égard de toute activité poursuivie en rapport avec l’exploration destinée à la découverte des minéraux, du pétrole, du gaz naturel ou des hydrocarbures mentionnés à cet alinéa, ou leur exploitation.\nDonc, on parle du sous-sol sous-marin, les régions sous-marines, le littoral, les mers et de l’espace aérien au-dessus des régions sous-marines. Vite vite, sans lire plus loin, qu’est-ce qui manque dans cette définition? … … … … … Nulle part la terre (le sol, ce sur quoi on marche et on se construit) est mentionnée. Pourquoi donc? Est-ce parce que la terre ne fait pas partie de la définition de ce qu’est le Canada selon le gouvernement? Est-ce parce que les terres n’appartiennent pas au Gouvernement du Canada? Et si c’est le cas, à qui appartiennent-elles? Aux amérindiens qui étaient ici avant? Si oui, Est-ce qu’il y a un bail entre les deux? Et s’il y a un bail, nous, nous sommes quoi, du bétail? Étrange hein? Vous trouverez aussi cette même définition dans la Loi sur les impôts (Québec), L.R.Q. Chapitre I-3. Next!\nLa reine et ton prêt étudiant\n3) Poursuivons avec l’article 19.1(2) de la Loi fédérale sur les prêts aux étudiants dit que la Reine peut rembourser ton prêt étudiant.\nCompensation et déduction :\n(Consultez les définitions de compensation et déduction au besoin.) Donc, si on comprend bien, la reine (la Couronne Inc. en fait), peut rembourser ton prêt étudiant? Comment ça? C’est un privilège que tout le monde peut exiger? Un prêt garanti, c’est pas comme un prêt étudiant fait à une banque avec une assurance que l’État va le rembourser, donc une garantie? Me semble que ça aurait été pratique de savoir ça pendant la dernière grève étudiante, non? Imaginez, pas besoin de se préoccuper avec l’État qui joue avec les frais de scolarité si la reine peut rembourser le prêt! Mais ça serait l’fun que la loi explique comment faire hein? Bon, prochain!\nFuck you Monsieur le Juge\n4) Allons faire un tour dans le Code criminel du Canada, plus précisément à l’article 15.\nObéissance aux lois de facto\nBon, quelques affaires à savoir avant tout. « De facto » veut dire « en apparence » (de fait) et est le contraire de « de jure » qui veut dire « en droit ». Voici un exemple pour comprendre. Si vous prenez un avion, il y a une entente implicite que vous aurez un pilote reconnu par la loi et ce pilote a des droits et des privilèges accordés par la loi. On dit alors que le pilote est « de jure », donc in est reconnu en droit. Maintenant, à 35 000 pieds, votre pilote meurt soudainement d’un arrêt du cœur et il faut un remplaçant. Par chance, il y a quelqu’un dans l’avion qui a de l’expérience avec ce type d’appareil et il se propose comme pilote. Il est donc votre pilote « de facto » mais il n’a pas les mêmes droits et privilèges que l’autre pilote maintenant décédé. Il est votre pilote en apparence mais pas de droit. Vous comprenez la différence? Good.\nLes lois du Canada s’appliquent quand le Canada est « en fonction », c’est-à-dire tant que sa constitution et/ou ses lois ne sont pas suspendues. Même chose tant et aussi longtemps que le gouvernement au pouvoir est légitime, ou « de jure ». Pourquoi alors le Code criminel comporte-t-il une option permettant à tout le monde de refuser d’obéir à une loi jugée « de facto » s’il n’y a aucune chance qu’il soit en vigueur advenant l’arrivée soudaine d’un dictateur? Est-il possible qu’à quelque part, le gouvernement canadien reconnaisse qu’il n’est pas réellement formé « en droit », donc qu’il est « de facto » et ainsi il offre un « remède » à quiconque veut refuser la décision d’un juge ou du gouvernement? Est-ce possible que ce soit parce que le « Canada » est en réalité autre chose qu’un gouvernement légitime « de droit », comme par exemple une corporation (une entreprise privée) enregistrée ailleurs (disons… à la Securities and Exchange Commission aux États-Unis) et que puisqu’une corporation, étant une créature fictive, ne peut imposer sa décision sur un être vivant, le code criminel offre un moyen de refuser? Au fond, quel est le but d’avoir un tel article si le gouvernement en place est « de jure »? L’est-il?\nAh, un autre point. Si le Canada est définit en excluant automatiquement les terres (comme on l’a vue au point 2) et que l’article 15 mentionne « dans et sur le lieu où se produit l’acte ou l’omission », est-ce possible que tout jugement d’un juge envers une action commise sur les terres peut être simplement refusé sous prétexte que le gouvernement qui gère les terres est « de facto »? Tsé, c’est pas parce qu’une majorité de gens vote pour une idée ou un concept que ça rend automatiquement cette idée ou ce concept « de jure ». Intéressant hein?\n5) Restons dans le Code criminel avec un article que j’aime beaucoup. Je l’ai inclus ici juste pour le plaisir\nArticle 337: Employé public qui refuse de remettre des biens\n337. Est coupable d’un acte criminel et passible d’un emprisonnement maximal de quatorze ans quiconque, étant ou ayant été employé au service de Sa Majesté du chef du Canada ou d’une province, ou au service d’une municipalité, et chargé, en vertu de cet emploi, de la réception, de la garde, de la gestion ou du contrôle d’une chose, refuse ou omet de remettre cette chose à une personne qui est autorisée à la réclamer et qui, effectivement, la réclame.\nJe l’ai recopié ici juste parce que je le trouve utile. Ayez cet article du code criminel en tête la prochaine fois que vous faite affaire à un fonctionnaire public qui vous fait chier et qui refuse de vous donner quelque chose que vous réclamez et auquel vous avez droit. BOOM! 14 ans de prison max! (Évidemment, enregistrez toujours vos conversations et au tout début de toute interaction avec un fonctionnaire publique, demandez-lui de s’identifier au complet, incluant son numéro d’employé.)\nÀ qui la Banque?\n6) Je termine avec une affaire un peu weird, qui échappe à pratiquement tout le monde et qui nous semble totalement légal et habituel car nous en bénéficions quotidiennement: la Banque du Canada.\nLa Banque du Canada, sur son site, se décrit comme une institution publique. Malgré qu’elle fût fondée en 1934 (certain disent 1913) en tant qu’institution privée, elle prétend être publique depuis 1938, quand la Banque du Canada a cédé toutes ses actions au ministre des finances. Avant d’explorer à quel point elle est « publique », une chose: quel est le but d’une corporation privée? Faire des profits. (Et dans le cas d’une banque centrale, faire de l’argent. Littéralement.) Donc, croyez-vous réellement que les actionnaires qui détenaient les actions de la Banque du Canada, alors privée, ont simplement « donné » leurs actions au gouvernement? Sans conditions? Ou à un tout petit prix? Découpons donc cette loi fédérale qui définit les paramètres de cette banque centrale et qui la dit supposément publique.\nSelon la Loi sur la Banque du Canada,\n5(.2) dit que le sous-ministre des finances siège sur le conseil mais avec une voix consultative seulement. Il n’a pas de droit de vote, donc le gouvernement n’a pas de pouvoir sur les décisions de la Banque du Canada;\n6(.4) dit que pour être gouverneur ou sous-gouverneur à la Banque du Canada, il faut remplir les conditions suivantes : ne pas être membre du sénat, de la Chambre des communes ou d’une législature provinciale; ne pas occuper un emploi au sein d’une administration publique, fédérale, ou provinciale (i.e. gouvernement), ou un poste rémunéré avec des fonds publics. Donc un haut fonctionnaire de l’État ne peut être engagé pour y travailler;\n14(.2) explique que le Ministre des finances peut obliger la Banque du Canada à suivre une politique monétaire spécifique, mais à condition que le gouverneur soit d’accord avec la mesure (En cas de divergence d’opinion sur la politique monétaire à suivre, le ministre peut, après consultation du gouverneur et avec l’agrément du gouverneur en conseil (la branche exécutive du conseil privé de la Reine qui en réalité est composé de ministres canadiens et autres), donner par écrit au gouverneur des instructions ponctuelles et obligatoires pour la Banque sur la politique monétaire à appliquer pendant une période donnée.). En gros ça veut dire que, par exemple, vous, vous êtes le gouverneur de la Banque du Canada et que moi je suis le Ministre des finances, et je viens vous voir parce que j’ai besoin d’implémenter une politique économique, je viens vous demander la permission de me permettre de vous obliger à utiliser cette politique la… Euh, allo la logique;\n18(.c) « La Banque peut acheter et vendre des valeurs ou titres émis en garantis par le Canada ou une province ». Est-ce que ça vous arrive souvent que vous vous achetiez à vous même des affaires que vous possédez déjà?;\n18(.i) « La Banque peut consentir des prêts ou avances, pour des périodes d’au plus six mois, au gouvernement du Canada ou d’une province, en grévant d’une sûreté (en fournissant une garantie financière) des biens que l’établissement à qui le prêt ou l’avance sont consentis est autorisé à détenir ». Bref, le gouvernement n’aurait pas à donner en garantie des biens qui lui appartiennent si la Banque du Canada lui appartenait aussi, right?;\n18(.j) « La Banque peut consentir des prêts au gouvernement du canada ou d’une province… » même affaire;\n18(.l) « La Banque peut accepter des dépôts effectués par le gouvernement du canada et verser des intérêts à leur égard » même chose ici aussi;\n25(.1) « La Banque est seule habilitée à émettre des billets; les détenteurs de ces billets sont les premiers créanciers de la Banque. ». (Un créancier est quelqu’un à qui on doit de l’argent.) Si la Banque du Canada est la seule autorisée à imprimer de l’argent, et que le gouvernement du Canada obtient des prêts de la Banque du Canada, celui-ci obtient du cash de la Banque et devient un créancier de celle-ci? Euh… est-ce moi ou si ça ne fait pas de sens? Si vous me prêtez 100$, par la même logique, je deviens votre créancier?\nLa Banque appartient supposément à l’État mais aucun employé de l’État peut y travailler. Est-elle privée ou est-elle publique? Disons que vous possédez des pantalons et que dans la poche de gauche vous avez 100$, puis vous le transférez dans la poche de droite (parce que vous prévoyez l’utiliser), allez-vous vous charger des intérêts à vous même? Logiquement non, right? Parce que les pantalons sont à vous et que l’argent est aussi à vous, right? Alors, pourquoi un gouvernement qui (supposément) possède sa propre banque (sa poche gauche mettons) se chargerait des intérêts lorsqu’il prend de l’argent (de sa poche gauche) pour l’injecter dans l’économie (sa poche droite) si déjà au départ, les pantalons, les deux poches et l’argent sont à lui? Vous comprenez pourquoi c’est confus?\nAlors, soit la Banque du Canada est réellement privée et elle & le gouvernement nous mentent, ce qui expliquerait beaucoup de choses; soit la Banque du Canada est réellement publique, elle appartient à la population, et quand le gouvernement imprime de l’argent, il se rembourse lui-même en ajoutant des intérêts qui sont remboursés par la population (nous), ce qui en bout de ligne est absolument et complètement criminel car le gouvernement nous vole directement dans nos poches. Selon vous, quelle proposition fait plus de sens? Pensez-vous à une autre possibilité?\nBon, je m’arrête ici. Pour les curieux, derrière chacun de ces articles de loi et chacune de ces lois, il y a de grands mystères à découvrir. Ils jouent une part importante dans nos vies, que nous le remarquions ou non. J’espère avoir choisi des items intéressants qui vous motiveront à vous questionner. Mais si c’est le cas, c’est à vous de faire cette recherche.\nJ’espère que ce billet vous aura plus et à bientôt!\n(Comme toujours, si vous voyez des fautes, dites-le moi svp.)\nbanque, banque du canada, canada, définitions, de facto, gouvernement, Loi, Lois, parlement, prêt étudiant, reine\nVous êtes tous anarchistes →\nUne réflexion sur “Suggestions pour curieux”\nCe ne sont pas des définitions. Ce sont des INTERPRÉTATIONS. Quant au reste, ce n’est pas que possible. C’est l’heureuse triste réalité.\nSuggestions pour curieux 12/07/2014\npasdechatsicitte sur Manifester inutilement devant…\nCatégories Sélectionner une catégorie Anarchie (8) Education (2) Féminisme (1) Loi (3)\n7,234 visites sur ce blogue


Rocket de Thierry R - Rocket stoves - ecologie-pratique.org\nBienvenue sur ecologie-pratique.org, anonyme 02 juil. 2022 - 18:34\nDocuments > Rocket stoves > Rocket de Thierry R\nLe poele est prévu pour chauffer sur trois étages. Il se trouve au rez de chaussée ou il est doté d'un banc de 3m5 sur 1m de large.\nAu premier étage il y a deux banc de 1m de chaque coté d'une cloison séparant deux chambres.\nEt enfin au 2eme étage il y a un banc de 3m qui rejoint le conduit de cheminée de la maison.\nLe système est en diamètre 200. Le foyer, et la cheminée interne sont construit en brique réfractaires pour four de céramiste.\nPour les banc, j'ai utilisé du tuyau agricole en alu de 150, donc 2 cote a cote, ce qui équivaux à un diamètre 200.\nIl y a un bypass qui permet de creer un raccourci vers le premier étage en sortie du bidon. Ce qui permet de préchauffer le conduit avant de passer par le banc lors des démarrages à froid, et également d'envoyer la chaleur directement au premier étage si besoin est.\nUne arrivée d'air extérieur passe derrière le banc du rez de chaussée (se qui permet de réchauffer un peu l'air) et alimente le foyer.\nDe plus une gaine en alu de 100mm passe contre le bidon à l'opposé du foyer, elle est relier à l'enveloppe extérieur de la cheminée qui monte au premier étage. Cette cheminée est un conduit de 200 (celui ou les fumées passent) dans un conduit de 350mm. Cette gaine est relié au vide se trouvant entre ces deux conduits. Au premier étage, une gaine isolée de 100mm est reliée a ce vide également, et part dans la salle de bain. Ceci permet de chauffé de l'air, d'abord dans la gaine qui passe près du bidon, puis dans le vide entre le conduit de fumée et le conduit de 350mm, afin d'être envoyé dans la salle de bain. Les test ont été concluant, de l'air à 30 degrés à été pulsé sans l'aide d'un ventilateur dans la salle de bain, et alors que tout le système n'était pas encore sous la bauge, donc pas isolé.\nDocument proposé par troussel | Affiché 2902 fois.\nCommentaires sur «Rocket de Thierry R»\nRocket 3 étages\npar Pascal B. Le 29 août 2014 - 09:04\nFélicitation pour ce rocket sur 3 niveaux :)


Les cuisses sur presse - guidemusculation.fr\nLes cuisses sur presse\nVoici nos conseils pour bien réussir son travail en dynamique de musculation des cuisses sur la presse.\nType : Renforcement Musculaire\nMatériels : Banc de Musculation\nL'avis du kiné\nUn exercice sécurisé qui remplacera le squat dans votre entrainement.\nC'est un exercice ludique et moins contraignant que les squats car il n'y a qu'à se laisser guider par la machine. Cependant si vous recherchez un développement beaucoup plus important des quadriceps, le travail en squat sera ensuite obligatoire\nObjectif : cet exercice de musculation sollicite les muscles des cuisses et les fessiers. Il présente une plus grande sécurité que l'exercice de squat à la barre. La presse permet de mieux contrôler le mouvement et stopper l'exercice à n'importe quel moment.\nMuscles sollicités : quadriceps, biceps crural, vaste externe et interne, ischio-jambiers demi membraneux, demi-tendineux, soléaire des mollets, lombaires, abdominaux.\nS'allonger sur la presse, les pieds sont écartés de la largeur des épaules en position pointes de pieds ouvertes en rotation externe sur la plateforme, le dos et les lombaires sont plaqués sur le dossier.\nMaintenir les deux poignées qui se trouvent de chaque côté. Décollez la charge jusqu'à ce que vos jambes soient presque tendues (genoux légèrement déverrouillés).\nDescendre la charge mais s'arrêter avant de décoller le bassin (ne pas arrondir le bas du dos), puis remonter sans bloquer les articulations en fin de mouvement.\nSoufflez sur la poussée, c'est-à-dire sur l'extension des membres inférieurs. Protégez votre colonne lombaire en contractant vos abdominaux. La respiration bloquée et les abdominaux contractés dans la partie critique du mouvement gainent le tronc et protègent la colonne vertébrale à la condition de garder bien évidemment le dos droit.\nLa bonne position : Évitez de trop tendre les genoux en fin de mouvement.\nPompes Voici nos recommandations d'usage pour réaliser le renforcement musculaire du haut du corps le plus célèbre, les pompes et stimuler pectorau... # Triceps NdK - le 21/12/2021\nLes fentes # Adducteur NdK - le 23/12/2021\nBarbell squat Dans une optique de renforcement musculaire, de puissance et d'explosivité, il est possible de combiner des exercices en charges et d'autres... # Trapèze NdK - le 23/12/2021\nLe soulevé de terre ou Deadlift # Trapèze NdK - le 23/12/2021


Pourquoi utiliser un VPN : utilisons-nous le VPN ?\nSalonzencity.fr » Salon informatique » Pourquoi utiliser un VPN : c’est quoi le VPN ?\nPourquoi utiliser un VPN : quels sont les motifs d’utilisation du VPN ?\nL’utilisation du Wifi public est certainement très risquée car vous n’êtes pas seul à l’utiliser. Pour se protéger contre la mauvaise utilisation des informations personnelles, le recours à un réseau virtuel dit VPN est nécessaire pour sécuriser la confidentialité de ces informations.\nLe VPN (Virtual Private Network) ou (Réseau Virtuel Privé) en français est un système par lequel un réseau change l’adresse IP d’un utilisateur, que les sites internet verront au moment où vous visitez ces sites. Ceci permet de gagner un minimum d’anonymat pour votre profil et protège vos données qui seront illisibles en cas de piratage des données.\nLe recours au VPN est une action qui assure plusieurs avantages. Voici pourquoi il faut bien utiliser le VPN.\nNécessité de sécurité : le VPN permet de rajouter une couche de sécurité dans votre pc et votre réseau internet. Ceci vous évite le piratage de vos données car c’est le VPN qui est ciblé.\nPréservation de l’anonymat de l’utilisateur : le recours au VPN, permet de cacher carrément votre adresse IP et faire apparaître celle de votre VPN. Dans ce cas, les sites consultés ne peuvent pas savoir de quel pays vous êtes, de quel type est votre navigateur, ou même les informations de votre PC. Il est ainsi conseillé de vider les cookies utilisés par votre navigateur, car les sites visités peuvent se souvenir de vous facilement.\nAssurer une sécurité en cas de connexion au Wifi public : en cas de connexion à des wifi publics au niveau des gares, des aéroports … , ça permet de faciliter la tâche de piratage de vos données personnelles pour ceux qui sont intéressés par vous. A l’aide d’une connexion chiffrée et codée entre vous et le VPN, vos données seront totalement sécurisées. En effet, personne dans ce cas ne peut avoir accès à vos données personnelles comme le mot de passe, les codes des cartes bancaires…\nContourner la géolocalisation par IP de certains sites internet : l’accès à certaines informations sur un site internet est des fois réservé aux résidents du pays d’origine seulement. Ceci bloque toute tentative d’accès à ces sites hors ces pays. Pour ce faire, le VPN permet donc de changer l’IP vers les pays désirés, où les informations sont accessibles.\nLe VPN pour contourner certaines lois : L’utilisation du service VPN permet d’éviter la réglementation en vigueur dans un pays pour bénéficier des services divers d’un site internet en toute sécurité.


Formation des personnels : lutte contre l'incendie\nDans la continuité de nos actions de prévention contre les incendies, les responsables régionaux de la Défense Civile sont venus à notre demande au sein de l’établissement pour 2 séances de formation.\nCes séances ont eu lieu les 12 et 26 janvier dernier et étaient ouvertes à l’ensemble du personnel du Lycée. La 1ere séance était théorique. Le formateur a insisté sur les éléments déclencheurs du feu et les réactions à adopter en cas d’incendie.\nA l’issue de cette séance, les participants ont eu à réaliser une mise en situation dans différents endroits de l’établissement. La Défense Civile a relevé la pertinence des réponses des 2 équipes présentes et ont apprécié le sérieux et la réflexion de chacun.\nEnfin, les participants ont été mis à contribution dans un exercice pratique qui a permis notamment l’utilisation des extincteurs et de se rendre compte des gestes à adopter face au feu.


Achat Microsoft Comfort Curve Keyboard 2000 au Maroc\nMachine a coudre Acc-Electroménager E-Store Accueil > Informatique > Claviers > Microsoft Comfort Curve Keyboard 2000 Claviers Microsoft Comfort Curve Keyboard 2000 Clavier - USB - ergonomique Réf : MSB2L00006\n[0 Avis] Description du produit : Microsoft Comfort Curve Keyboard 2000 - Clavier - USB - ergonomique. Microsoft est le leader mondial du logiciel pour micro-ordinateurs. La société développe, commercialise et supporte une large gamme de logiciels et accessoires à usage professionnel et domestique. Ceci pour permettre à chacun d'accéder à la puissance de l'informatique depuis n'importe quel endroit et à n'importe quel moment, en utilisant l'outil numérique de son choix connecté à Internet. Voir la fiche technique Ce produit n'est plus disponible.\n- Accéder directement à la catégorie : Claviers. - Retourner à notre page d'accueil.\nClaviers possèdant des caractéristiques similaires au produit que vous consultez en ce moment : Logitech Keyboard K120\nHP Standard Keyboard - Clavier\nAdvance - CLA-LE741 Clavier Ra\nAdvance CLA-RE45UP Retro Light\nBLUESTORK Clavier multimedia e\nPC, Mac Périphérique(s) d'entrée\nExploration internet, multimédia Conception ergonomique\nWindows XP ةdition Familiale, Windows XP Professionnel, Windows XP ةdition Tablet PC, Windows XP édition Media Center Configuration requise\nPentium - 233 MHz - RAM 128 Mo commentaire(s) sur FaceBook Tous les efforts ont été faits pour s'assurer de l'exactitude des informations présentées. Microchoix n'est néanmoins pas en mesure d'en garantir l'exactitude y compris pour les prix, les éditoriaux produits et les spécifications des produits. Microchoix ou ses fournisseurs ne sont pas responsables des conséquences, incidents ou dommages spéciaux résultant de l'information transmise même dans le cas où Microchoix a eu connaissance de la possibilité de tels dommages. Le noms et marques de produits et de fabricants sont utilisés seulement dans un but d'identification.


Vin rosé bio Château de Manissy cuvée Centenaire TAVEL 2015\n> Vin français>Vins de la Vallée du Rhône>Vin rosé bio Château de Manissy cuvée Centenaire TAVEL 2015\nCe vin rosé bio Château de Manissy cuvée Centenaire AOP TAVEL millésime 2015 offre une puissance maîtrisée qui soutient des arômes de fruits rouges et de bonbon anglais. Parfait pour l'apéritif ou en accompagnement de charcuteries ou viandes rouges grillées.\nTAVEL bio Château de Manissy cuvée Centenaire millésime 2015 : un très bon vin rosé avant-goût du Paradis !\nToujours présents au Château, les Pères ont décidés de remettre la gestion du domaine à Florian André, un jeune vigneron tavellois, qui se consacre avec passion à perpétuer la tradition des Pères, tout en créant de nouvelles cuvées. Les caves du Château de Manissy regorgent de secrets et des graffiti décorent la face des foudres d’élevage et l’un d’eux affirme : « Ce vin nous donne un avant-goût du Paradis ! »\nCommentaires de dégustation : La robe est couleur rose, intense. Le nez est aromatique, aux arômes de fruits rouges. Bouche généreuse, notes de fruits frais, belle persistance.\nConseils d'accompagnement : A servir à une température de 10°C en accompagnement de vos apéritifs, charcuteries ou viandes rouges grillées.\nA boire : à partir de 2015 / A garder : jusqu'en 2018\nAssemblage 20% Cinsault, 60% Grenache, 20% Syrah


Remorquage voiture Treziers - Depann'Direct - Tarifs Depannage auto Treziers\nRemorquage voiture Treziers\nDepannage Auto à Treziers\nDEPANN'DIRECT vous propose un remorquage voiture 24H/24 sur Treziers et ses environs, Depannage auto Treziers au meilleur prix. DEPANN'DIRECT vous permet de joindre le depanneur sur Treziers afin d'obtenir un devis gratuit pour un remorquage voiture Treziers. Interventions de depannage auto à Treziers, par exemple :\nDepannage batterie à Treziers,\nRemorquage voiture à Treziers\nDEPANN'DIRECT est avant tout, là pour vous faire bénéficier du meilleur prix pour deplacer votre véhicule en panne autour de Treziers. Un remorquage professionnel assuré avec DEPANN'DIRECT partout en France, cependant, l'intervention sur autoroute reste soumise à conditions.\nRemorquage voiture Treziers Tarifs\nFacturation à voir avec celui-ci. Pour une Intervention rapide 24h/24 et un remorquage voiture Treziers, il suffit d'appeler !\nRemorquage voiture vers un garage à Treziers, par exemple, ou à votre domicile\nRemorquage voiture domicile Treziers. Assistance auto Treziers.\nDepanneur auto à Treziers pour depanner ou remorquer votre auto ou moto, autour de Treziers. Pour le remorquage voiture Treziers , déplacement sur le lieu de remorquage prise en charge également des démarches de destruction de voiture.\nVous recherchez une depanneuse à Treziers ? DEPANN'DIRECT, Depanneuse à Treziers sur simple appel : Devis GRATUIT 7j/7\nEnlèvement d’épave à Treziers\nPour faire enlever un véhicule gratuitement, DEPANN'DIRECT voue permet de trouver le professionnel du depannage le plus proche ! De plus, L’enlèvement d’épave Treziers est gratuit. Vous devez uniquement vous munir de la carte grise du véhicule, mais signer les papiers de cessions. Cependant, certains cas de figures nécessitent une intervention payante.\nDepannage véhicule pour une panne auto Treziers, en outre, appelez pour devis gratuit.\nDEPANN'DIRECT est là pour vous aider à trouver un professionnel du remorquage voiture à Treziers qui pourra remorquer votre véhicule dans le garage le plus proche ou celui de votre choix par exemple.\nDepannage moto Treziers\nEn cas de panne Moto à Treziers , les professionnels du depannage moto Treziers peuvent prendre en charge votre véhicule 2 Roues au garage ou chez vous, par exemple.\nDEPANN'DIRECT propose un service de depannage moto à Treziers , depannage scooter à Treziers et remorquage voiture Treziers.\nDEPANN'DIRECT est là pour vous aider à trouver un professionnel du depannage moto pas cher à Treziers et ses alentours. Depannage scooter pas cher Treziers, de plus, grâce à notre réseau de dépanneurs, le service est disponible partout en France.\nProfessionnels du depannage moto sur Treziers, DEPANN'DIRECT, la solution pour le depannage moto Treziers. Service disponibles 24H/24. Par conséquent, les tarifs DEPANN'DIRECT sont directement disponibles par telephone sur simple appel.


Un jardin pour l'éternel - Jean Carrière - Robert Laffont - Grand format - Sauramps\nRobert Laffont 22 Avril 1999\nTout a commencé en Champagne lors de l'offensive menée par Joffre.\nDurant l'attaque, Pierre-Ezéchiel Séguier eut la moitié de sa jambe fracassée. Il fallut l'amputer à l'intérieur d'une tente pleine de boue, de sang, de membres déchiquetés. " Si l'on attend l'ambulance, vous risquez d'y laisser votre peau ", conclut le chirurgien après un bref examen. " Je suis fait au fer et au sang ", rétorqua le blessé avec la raideur de ceux qui méprisent les faiblesses du corps et de l'âme.\nL'opération fut expédiée, après qu'on l'eut forcé à avaler un verre d'eau-de-vie. Lorsque le membre fut sectionné d'un coup de scie sec et précis, la moitié du cigarillo qu'il tenait entre ses dents tomba : il n'avait pas concédé à la douleur le moindre gémissement.\nEchappant à la boucherie de la guerre de 14-18, hanté par les charniers qu'il garde en son coeur, Pierre-Ezéchiel Séguier devient un fou de Dieu.\nLe fier Cévenol, de retour chez lui, s'en remet à l'Eternel. D'une combe, où mourut sacrifiée une centaine de camisards, le fermier tente, dans une folie digne de celle qu'il a vue sur les champs de bataille, de bâtir un jardin d'Eden. Et dans ce temple naturel, il faudra bien qu'il dresse une croix... qui ne le conduira pas où il le croyait.\n3.237.48.165 (US) 0.313s


Garnier Skinactive - Pure active 3 en 1 charbon - 150 ml\nCette formule innovante est enrichie en charbon d’origine végétale, connu pour ses propriétés absorbantes et purifiantes. Elle s’utilise à la fois comme nettoyant, exfoliant et masque pour visiblement réduire les points noirs et aider à prévenir leur réapparition.\nNettoyant 3en1 CHARBON anti-points noirs incrustés - NETTOYANT + EXFOLIANT + MASQUE Cette formule innovante est enrichie en charbon d’origine végétale ultra-absorbant.\nElle s’utilise à la fois comme nettoyant, exfoliant et masque pour visiblement réduire les points noirs et aider à prévenir leur réapparition.\n1. NETTOYANT : grâce à l’un des actifs antibactériens les plus puissants, l’acide salicylique, il purifie intensément et élimine les impuretés.\nDes ingrédients puissants : Charbon + Acide salicylique Cette formule est enrichie en charbon d’origine végétale, connu pour ses propriétés absorbantes et purifiantes. Elle contient également de l'acide Salicylique, un acide antibactérien très puissant, pour purifier intensément les pores et combattre les boutons.\nUne texture cremeuse noire, aux exfoliants d'origine naturelle Ce nettoyant 3en1 offre une texture crémeuse noire, couleur du charbon. Il contient 2 tailles différentes de pierre ponce qui agissent comme des exfoliants naturels. Facile à rincer, il laisse une sensation de peau fraîche et propre. Comment l'utiliser?\n1. NETTOYANT Appliquez quotidiennement sur visage humide. Rincez abondamment.\n2. EXFOLIANT Chaque jour, massez légèrement pour exfolier la peau. Rincez abondamment.\n3. MASQUE Jusqu’à 3 fois par semaine, appliquez sur le visage. Laissez poser 5 minutes.\n3. Masque : jusqu'à 3 fois par semaine, appliquez sur le visage et laissez poser 5 minutes.\nRincez abondamment. Evitez le contour des yeux et des lèvres. En cas de contact avec ceux-ci, les rincer immédiatement.


UNE PERSONNE SUR SEPT en France est soignée pour une hypertension artérielle (HTA), cause la plus répandue des maladies cardiovasculaires. - PDF\nDownload "UNE PERSONNE SUR SEPT en France est soignée pour une hypertension artérielle (HTA), cause la plus répandue des maladies cardiovasculaires."\n1 UNE PERSONNE SUR SEPT en France est soignée pour une hypertension artérielle (HTA), cause la plus répandue des maladies cardiovasculaires. Toutefois, l hypertension artérielle n est pas une fatalité. Le bon suivi des recommandations offi cielles sur sa prise en charge a prouvé son effi cacité. La lutte contre l hypertension n est pas qu une histoire de médicament. C est un véritable projet thérapeutique, basé sur des mesures hygiéno-diététiques et un traitement au long cours, dont l objectif final est d obtenir une baisse de la pression artérielle et une diminution de la morbimortalité cardiovasculaire.\n2 1 Qu est-ce que l hypertension artérielle La tension artérielle correspond à la pression que le sang exerce sur la paroi des artères. C est grâce à cette pression que les artères transportent le sang, du cœur vers tous les tissus et organes du corps humain pour les oxygéner. Elle est définie par deux chiffres : le premier, le plus élevé, correspond à la pression artérielle systolique (PAS): moment où le cœur se contracte et pousse le sang vers les artères. Elle est normalement, au repos, inférieure à 140 mmhg, le deuxième, le plus bas, correspond à la pression artérielle diastolique (PAD): moment où le cœur est relaxé et se remplit de sang. Elle est normalement, au repos, inférieure à 90 mmhg. On parle d hypertension artérielle quand la pression dans les artères est supérieure à 140 mmhg pour la PAS et/ou à 90 mmhg pour la PAD. Sous l effet de l hypertension, le vieillissement artériel s accélère. Au fi l des années, en l absence de prise en charge, ces anomalies conduisent à une mauvaise irrigation des organes comme le cœur, le cerveau ou les reins, et entraînent des maladies cardiovasculaires. Les chiffres clés de l HTA en France : ~ 11 millions d hypertendus traités, ~ 4 millions d hypertendus non dépistés, 1 Français sur 2 de + de 65 ans est touché. 2 2 Comment savoir si je suis hypertendu Le meilleur moyen de dépister une hypertension artérielle est de mesurer la tension artérielle au cours d une visite médicale. Il est recommandé de mesurer sa tension une fois par an à partir de l âge de 40 ans. Le dépistage annuel est souhaitable à partir de l âge de 20 ans si vos parents ont été soignés pour une hypertension artérielle avant l âge de 50 ans.\n3 3 Quelle est la cause de mon hypertension Dans 90 % à 95 % des cas, l hypertension artérielle est dite elle est dite «essentielle». Elle survient sans cause définie et est en principe non curable. Les traitements antihypertenseurs, initiés dès que possible, doivent être poursuivis tout au long de la vie, et les mesures hygiéno-diététiques appliquées. Une cause bien définie à l hypertension artérielle n est observée que dans 5 % à 10 % des cas, on parle alors d hypertension artérielle secondaire. Si cette cause peut être éliminée, sa disparition entraîne un retour des pressions artérielles à des valeurs normales et aboutit à la disparition de l hypertension ension (exemples : hypertension liée à la prise de toxiques, à une sténose des artères rénales). Il existe néanmoins des facteurs de risque impliqués dans l apparition de maladie cardiovasculaire : âge > 50 ans chez l homme et > 60 ans chez la femme, tabagisme (actuel ou arrêté depuis moins de 3 ans), antécédents familiaux d accidents cardiovasculaires précoces (infarctus, accident vasculaire cérébral), diabète, dyslipidémie (taux de cholestérol élevé). 4 Quelles sont les conséquences de l hypertension artérielle En cas d hypertension artérielle, les parois des artères subissent de façon continuelle une pression anormalement élevée qui les endommage. Le cœur, soumis à un travail plus soutenu, souffre lui aussi. À court terme, les conséquences sont rares. En fait, l HTA est une maladie insidieuse, sans véritable symptôme, mais qui va favoriser l apparition, sur une longue période, d autres maladies (accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde, défaillance cardiaque, insuffi sance rénale ). 5 Peut -on guérir de l hypertension artérielle Il n existe pas de traitement curatif de l hypertension artérielle. Cette maladie se soigne, mais ne se guérit pas. Toutefois, une bonne prise en charge pourra modifi er son évolution. Le traitement a pour but de normaliser la tension artérielle de manière à réduire les risques d altération des vaisseaux et en particulier ceux des organes les plus sensibles comme le cerveau, le cœur ou les reins. À titre d exception, certaines formes d hypertension peuvent être soignées de façon définitive. C est le cas des hypertensions observées lors d une contraception orale ou causées par un désordre hormonal ou une maladie des reins. 3\n4 6 Quels sont les traitements médicamenteux Il existe cinq classes de médicaments pour débuter un traite ment antihypertenseur : les diurétiques thiazidiques, les bêtabloquants, les inhibiteurs calciques, les inhibiteurs de l enzyme de conversion (IEC), les antagonistes de l angiotensine II (ARAII). Ces médicaments peuvent être utilisés seuls ou en association si la pression artérielle n est pas contrôlée. Leur action est habituelle ment plus importante lorsque des modifications du mode de vie y sont associées. 7 Pourquoi faut-il essayer autant de traitements avant de trouver le bon Les causes de l hypertension ne sont pas les mêmes chez tous les patients. Un seul médicament ne peut donc pas soigner toutes les formes d hypertension. Votre médecin peut alors prendre plusieurs semaines pour trouver le traitement qui vous convient : celui qui agira effi cacement sur votre hypertension (vers une normalisation de la tension) avec une bonne tolérance (en limitant les effets indésirables). Dans bien des cas, l essai de plusieurs médicaments de façon consécutive est nécessaire. 4 8 Que se passe-t-il si j oublie de prendre mon traitement En cas d oubli d une prise à l heure précise, n attendez pas le lendemain. Prenez votre traitement et décalez la prise suivante d autant d heures oubliées. Si, toutefois, il vous arrive d oublier un jour, ne doublez pas la dose le lendemain : programmez la prise des médicaments à la même heure et, s il est possible, rassemblez les prises, prenez vos médicaments le matin ; ils sont, bien souvent, moins oubliés que ceux pris le soir, en vacances ou en déplacement, redoublez de vigilance, les oublis sont fréquents, anticipez les ruptures de médicaments : n attendez pas le dernier moment pour renouveler votre ordonnance.\n5 9 Dois-je prendre ma tension moi-même L automesure de la tension est actuellement recommandée par les médecins pour aider au diagnostic de l hypertension et au suivi de l efficacité du traitement, mais déconseillée pour les patients trop stressés ou trop anxieux. Les tensiomètres avec brassard adapté au bras sont ceux recommandés par votre médecin*. Elle se réalise au calme dans les jours qui précèdent la visite chez le médecin. Les mesures (voir grille page 11) sont par la suite présentées au médecin et peuvent lui permettre d éviter des erreurs de diagnostic ; cela l aidera à mieux soigner votre hypertension. * Parlez-en à votre médecin. La liste des appareils d automesure de la tension validés est disponible sur le site de ANSM (Agence National de Sécurité du Médicament et des produits de santé) (www.ansm.sante.fr). L automesure : la «règle des 3» Il est conseillé de l effectuer, après 5 minutes en position assise : 3 mesures le matin, entre le lever et le petit déjeuner, à quelques minutes d intervalle, 3 mesures le soir, entre le dîner et le coucher à quelques minutes d intervalle, 3 jours de suite.! 1/3 des hypertendus possèdent un appareil de mesure de la tension artérielle. 10 L HTA m empêche-t -elle d avoir une sexualité normale L hypertension artérielle contrôlée n empêche pas d avoir une activité sexuelle normale. Toutefois, o une baisse de la performance peut apparaître chez un hypertendu. Elle peut avoir différentes causes, comme l âge, la nature des médicaments prescrits ou d autres maladies (exemples: le diabète, l artérite). Si ces symptômes survenaient, il faudrait naturellement en parler avec votre médecin ou votre pharmacien, car ceux-ci c sont à même d en discerner l origine et de proposer des solutions adaptées. 5\n6 1 Surveillez votre poids Le surpoids et l obésité s accompagnent très fréquemment de problèmes de santé. Viser son poids de forme est un objectif que tous les hypertendus doivent chercher à atteindre. Chez le sujet hypertendu en surpoids, la perte de poids complète l action des médicaments antihypertenseurs et peut parfois permettre de diminuer la posologie ou le nombre de médicaments. Une formule simple permet de calculer le poids recommandé en fonction de votre taille. Elle détermine l indice de masse corporelle (IMC). Il suffit de diviser votre poids (en kg) par votre taille (en m) au carré. L IMC idéal est compris entre 18,5 kg/m 2 et 25 kg/m 2 : IMC < 18,5... maigreur IMC entre 25 et surpoids IMC entre 30 et obésité IMC > obésité majeure 2 Limitez votre consommation de sel 6 Une consommation trop importante de sel a des effets négatifs sur la santé, car elle entraîne une augmentation de la tension et, à terme,des risques de maladies cardiovasculaires. En moyenne, nous consommons 8 à 9 g de sel par jour. Il est recommandé de limiter sa consommation en sel jusqu à 6 g par jour (sauf pour le patient de plus de 80 ans chez lequel une restriction sodée n est pas recommandée). On distingue deux sources de sel : le sel visible : celui que vous ajoutez vous-même en cuisinant ou à table (20 % de notre consommation), le sel caché : présent naturellement dans les produits ou ajouté lors de leur fabrication (80 % de notre consommation). Pour manger moins salé, apprenez à regarder les étiquettes et comparez les teneurs en sel des produits. Sachez que 1 g de sodium équivaut à 2,5 g de sel.\n7 Nos conseils santé préférez le sel iodé ou d autres épices, ne resalez pas avant de goûter, réduisez l ajout de sel dans les eaux de cuisson, limitez les fromages et les charcuteries les plus salés, ainsi que les produits apéritifs salés. 3 Limitez votre consommation d alcool Une consommation excessive d alcool peut entraîner une aug mentation de la pression artérielle et abîmer le foie et le cœur. L alcool peut également être à l origine de l ineffi cacité de votre traitement antihypertenseur. Il est conseillé de limiter sa consommation d alcool à moins de 3 verres de vin (ou équivalent) par jour chez l homme et 2 verres de vin par jour chez la femme. 4 Pratiquez une activité physique régulière L activité physique fait partie des moyens essentiels à la prise en charge de l hypertension artérielle. En effet, il est admis qu une pratique sportive, à tout âge et quels que soient son type et son intensité, permet une diminution de la pression artérielle. La marche, le jogging, la natation ou même des sports plus intensifs sont praticables et conseillés chez l hypertendu. Le choix du sport doit quand même tenir compte de certaines conditions (exemples : la fréquence, la durée et le type d effort). Pour vous aider dans votre choix, demandez conseil à votre médecin. Il est conseillé de pratiquer une activité chaque jour plutôt que plusieurs activités une seule fois par semaine. Toutes les activités sportives n ont pas le même intérêt pour la santé, les activités d endurance doivent avoir la préférence.! Quels sports pratiquer Cyclisme Natation Marche rapide Jogging Golf En pratique, on recommande une activité physique régulière, adaptée à votre état clinique, d au moins 30 minutes, environ 3 fois par semaine. 7\n8 5 Arrêtez de fumer La nicotine, comme tous les produits toxiques contenus dans le tabac, est mauvaise pour l organisme. Déjà responsable de la dépendance physique à la cigarette, elle perturbe très gravement le fonctionnement des artères et accélère la survenue de nombreuses maladies cardiaques mais aussi vasculaires. Il est fortement conseillé d entamer, avec l aide de votre médecin et de votre pharmacien, un sevrage tabagique. L arrêt total et défi nitif du tabac ne guérira pas votre hypertension, mais diminuera les risques de survenue d une complication.! 1 an après la dernière cigarette, le risque d infarctus du myocarde diminue de moitié. 6 Mangez équilibré Une alimentation riche en légumes, en fruits, et pauvre en graisses saturées (graisse d origine animale) est conseillée pour les hypertendus.! 46 % des hypertendus sont également traités pour un excès de cholestérol. 8\n9 7 Apprenez à gérer votre stress Le stress correspond aux agressions que nous subissons au cours de notre existence. Le stress peut survenir via des circonstances physiques (douleur, effort) ou psychologiques (émotion, colère, anxiété, contrariété). L hypertension est due à une anomalie de fonction nement des artères et le stress n est pas connu pour être à l origine de ce trouble. Néanmoins, il provoque de façon ponctuelle dans l organisme une élévation de la pression artérielle ainsi qu une accélération de la fréquence cardiaque. Pour une meilleure gestion du stress, vous pouvez vous tourner vers des méthodes apaisantes telles que la relaxation ou le yoga. Les médicaments anxiolytiques peuvent également favoriser la disparition ou la meilleure prise en charge des situations de stress. 8 Bien suivre votre traitement Afi n de bien suivre le traitement, vous devez comprendre les risques à long terme de l hypertension pour votre santé. Les résultats du traitement dépendront de votre implication : prenez votre (vos) médicament(s) tous les jours à heure fi xe, en cas d oubli d une prise à l heure précise, n attendez pas 24 heures pour la suivante et prenez aussitôt la dose habituelle. En cas d oubli d un jour de traitement, ne doublez pas la dose le lendemain, en week-end ou en vacances, veillez à ne pas oublier la prise des médicaments, en déplacement, répartissez les médicaments dans deux valises (en cas de perte), si le traitement est mal supporté, parlez-en à votre médecin avant toute interruption. 9\n10 9 Veillez à une bonne qualité de sommeil Le sommeil permet de mettre l organisme au repos, en baissant la fré quence cardiaque et la pression artérielle. Très longtemps méconnus, les liens entre le sommeil et l hypertension artérielle ont révélé que les désordres susceptibles de perturber le sommeil peuvent avoir une influence sur le système cardiovasculaire tout au long de la vie. Le manque de sommeil ou sa mauvaise qualité favorise l hypertension artérielle. Identifi er les signes qui peuvent être révélateurs de troubles du sommeil : nuits courtes, levers fréquents, ronfl ements, somnolence nocturne Parlez-en à votre médecin, car une fois diagnostiqués, ces troubles peuvent être pris en charge. Nos conseils santé faire régulièrement de courtes siestes, dormir 7 à 8 heures par nuit. 10 Participez au suivi de votre hypertension L automesure permet un meilleur suivi du traitement et aide votre médecin à mieux soigner votre hypertension. Il est inutile de mesurer sa tension tous les jours. Il est suffi sant d effectuer un relevé d automesure quelques jours avant vos consultations médicales.! Une tension chez le médecin à 140/90 mmhg correspond à 135/85 mmhg en automesure. La mesure de la pression artérielle à la maison doit respecter certaines règles : mesurer au calme et au repos, après 5 minutes de position assise, éviter les environnements bruyants et stressants, ne pas réaliser la mesure après un exercice physique, si le tensiomètre est positionné sur le poignet, tenir sa main au niveau du cœur, les mesures doivent respecter la «règle des 3» (voir page 5).\n11 À réaliser quelques jours avant vos consultations médicales. Systolique Diastolique Systolique Diastolique Systolique Diastolique Matin Matin Matin Mesure 1 Mesure 1 Mesure 1 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 3 Mesure 3 Mesure 3 Soir Soir Soir Mesure 1 Mesure 1 Mesure 1 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 3 Mesure 3 Mesure 3 Moyenne systolique Jour 1 Jour 2 Jour 3 Moyenne systolique Nom :... Prénom :... Période du relevé du... au... Traitement :... Jour 1 Jour 2 Jour 3 Systolique Diastolique Systolique Diastolique Systolique Diastolique Matin Matin Matin Mesure 1 Mesure 1 Mesure 1 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 3 Mesure 3 Mesure 3 Soir Soir Soir Mesure 1 Mesure 1 Mesure 1 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 2 Mesure 3 Mesure 3 Mesure 3 Moyenne systolique Moyenne systolique Nom :... Prénom :... Période du relevé du... au... Traitement :...! Inscrire tous les chiffres qui apparaissent sur l écran du tensiomètre pour la pression systolique et diastolique. Systolique : pression systolique = pression maximum. Diastolique : pression diastolique = pression minimum. Si vous manquez de relevés d automesure, photocopiez cette page.\n12 BIBLIOGRAPHIE Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA) et Fédération Française de Cardiologie (FFC). Je suis hypertendu et je me soigne. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA) Hypertendus connaissezvous l âge de vos artères Baudin B. Biologie de l hypertension artérielle. Revue francophone des laboratoires, 2009 ; 409 : Haute Autorité de Santé (HAS). Prise en charge des patients adultes atteints d hyper tension artérielle essentielle. Synthèse des recommandations professionnelles. Juillet Assurance Maladie En LIgne (AMELI.fr). Hypertension artérielle. (accédé le 25/07/2011). Éducation thérapeutique et conseil à l offi cine. Collection «Professions de santé». Éditions Maloine (p.101) Belon J.-P. Abrégés. Conseils à l offi cine. Guide du suivi pharmaceutique. 5 e édition. Éditions Masson (p.67) Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA). Mieux soigner son hypertension par l automesure. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA) et Fédération Française de Cardiologie (FFC). Vivre sans hypertension Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA). Hyper tension artérielle, une histoire de famille. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle Van De Born P.H. Le traitement antihypertenseur et la sexualité. Louvain Médical, 2007 ; 126(9) : S Blacher J. et al. Traitement non pharmacologique de l hypertension artérielle. EMC (Elsevier Masson), Cardiologie, A-10, Programme National Nutrition Santé (PNNS). Le sel : comment limiter sa consommation Ministère de la Santé et des Solidarités. Deuxième Programme National Nutrition Santé Actions et mesures. Septembre Cousteau J.-P. Hypertension artérielle et sport. Encycl. Méd. Chir. (Éditions Scientifi ques et Médicales Elsevier), Cardiologie, J-10, 2001, 4 p. Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA). Activité physique ou sportive chez le sujet hypertendu. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle Institut National de Prévention et d Education pour la Santé (INPES). Les risques du tabagisme et les bénéfi ces de l arrêt. Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA). Hypertension et stress. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle Girerd X. Hypertension et stress : pourquoi informer les hypertendus Annales de Cardiologie et d Angéiologie, 2002 ; 51 : Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle (CFLHTA). Hypertendus, dormez-vous bien Pression artérielle et troubles du sommeil. Informations et conseils du Comité Français de Lutte contre l HyperTension Artérielle /2013.


Après son succès sur le numérique, un jeune ajaccien rêve de télévision | Corse-Matin\nAprès son succès sur le numérique, un jeune ajaccien rêve de télévision\nPar Laure Filippi-Leonetti (laurefilippi@corsematin.com)--27 mai 2014 à 7:12\nÀ seulement 21 ans, Pierre Giacometti a déjà fait ses armes dans le journalisme et rêve désormais de devenir animateur télé.\nEn jean, baskets et blouson de cuir, Pierre Giacometti parle comme il vit sa vie : vite. Et toujours avec le sourire. À seulement 21 ans, cet enfant d'Ajaccio peut déjà se targuer d'un parcours professionnel qui en ferait pâlir plus d'un.\nCelui qui était journaliste pour le magazine Télé Star il y a encore quelques jours a en effet multiplié les expériences depuis près d'une décennie. Et s'apprête aujourd'hui à écrire un nouveau chapitre de son existence. Qu'il rêve cette fois de l'autre côté du petit écran.\n« J'aime l'ambiance des talk-shows »\nRien de très étonnant à cela, tant l'univers de la télévision est étroitement lié à l'originalité de son parcours. Pour le moins précoce. À l'âge de onze ans, le premier « déclic » a ainsi lieu en regardant l'émission Opération Séduction, sur M6.\n« J'ai découvert la comédienne Lætitia Milot à cette occasion et j'ai trouvé qu'elle dégageait quelque chose de spécial, raconte-t-il. Je suis alors entré en contact avec elle via internet, puis j'ai débarqué un jour à Marseille pour tâcher de la rencontrer. Je me suis présenté à l'entrée des studios où elle débutait le tournage de Plus belle la vie et j'ai pu échanger avec elle. C'est à partir de là que tout s'est enchaîné. »\nNous sommes en août 2004 et le jeune garçon ne tarde pas à devenir « fan » de la série qui fait les beaux jours de France 3. Au point de lui consacrer un site hyper-documenté (www.pblv-plusbellelavie.fr), qui connaît immédiatement le succès.\n« J'ai été le premier à créer un site entièrement dédié à la série, avec des infos actualisées, des scoops et des épisodes diffusés en avance, en accord avec la production, précise-t-il. Du coup, les magazines télé ont commencé à s'y intéresser et m'ont proposé de faire quelques piges. »\nEn 2009, il franchit une nouvelle étape en obtenant dans Télé 7 Jours une chronique à son nom (« Les infos de Pierre »), qu'il signera durant cinquante-six semaines d'affilée.\nL'année suivante, sa collaboration avec Télé Star prend de l'ampleur et le conduit peu à peu à développer la diffusion numérique du magazine. Le pigiste et blogueur gagne alors définitivement ses galons de journaliste professionnel lorsqu'il est embauché à plein-temps pour animer le site web de l'hebdomadaire.\n« À partir de 2012, j'étais chargé de rédiger une dizaine d'articles par jour sur l'actualité télé, explique-t-il. Je réalisais les interviews des animateurs, des chanteurs, ou encore des candidats de télé-réalité, soit par téléphone depuis mon domicile, à Ajaccio, soit à Paris. Je faisais de ce fait beaucoup d'allers-retours et le rythme de travail était intense, mais c'était aussi passionnant. »\nDe cette période au cours de laquelle il a appris son métier et multiplié les rencontres, le jeune homme garde d'excellents souvenirs et un enthousiasme intact. Sans doute parce que ses aventures n'ont jamais cessé de nourrir ses rêves d'enfant.\n« Je sais que j'ai pris un risque, mais j'ai démissionné de mon poste le 16 mai dernier, révèle-t-il. Je voulais être libre pour tenter de réaliser mon nouveau projet de devenir animateur télé. »\nLe Mag d'NRJ 12, avec Matthieu Delormeau, Touche pas à mon poste de Cyril Hanouna, ou encore 100 % Mag, sur M6, figurent parmi ses références. Sans oublier les émissions comme Prima Inseme et Manghja Inseme, sur ViaStella.\n« De manière générale, j'aime les talk-shows pour l'ambiance détendue qui y règne, ajoute-t-il. Intégrer l'un de ces programmes me correspondrait bien, car je recherche toujours la proximité et le contact avec les gens. »\nDes qualités humaines et professionnelles qui lui permettront sans nul doute de continuer à grandir et s'épanouir dans le monde des médias.\nPierre Giacometti est présent sur les réseaux sociaux, notamment sur Twitter : @Giacometti_P