L’importance d’un réseau pour le métier de la rénovation\nProfessionnels de la rénovation : pourquoi est-il intéressant de faire partie d’un réseau professionnel\nL’objectif de tous les professionnels dans leurs secteurs d’activité respectifs est d’obtenir le maximum de client. Il s’agit de la tache la plus difficile dans le monde du travail. En ce qui concerne le métier de la rénovation, il est indispensable d’adhérer à un réseau professionnel pour améliorer ses compétences et élargir sa clientèle. Mais, quels sont les principaux avantages de faire partie d’un réseau professionnel d’artisans de la rénovation.\nQuels sont les avantages d’adhérer à un réseau professionnel de la rénovation ?\nUn réseau professionnel est un ensemble de plusieurs individus qui travaillent dans le même secteur. L’objectif est d’élargir la connaissance afin de trouver facilement de nouveaux clients ou de perfectionner sa compétence. Afin de bien s’épanouir dans les métiers de la rénovation, il est indispensable de s’inscrire dans des réseaux professionnels. Effectivement, vous pouvez gagner en compétences et vous enrichir plus vite vu que vous avez accès à plusieurs offres de travaux. En plus, l’entraide et l’échange de bonnes pratiques sont la base du bon fonctionnement d’un réseau professionnel. Ensuite, vous atteignez de nouveaux clients fidèles puisque votre présence dans cette organisation augmente votre crédibilité. Dans ce cas, il est intéressant pour vous de faire partie d’un réseau professionnel si vous êtes un spécialiste de la rénovation. Par analogie, si vous cherchez un artisan pour réaliser votre travail de rénovation énergétique, n’hésitez pas à visiter la page www.synerciel.fr.\nQu’est-ce qu’un professionnel certifié RGE ?\nLa certification RGE ou Reconnu Garant d’Environnement symbolise l’expertise d’une entreprise ou d’un particulier. Elle est destinée au professionnel de la rénovation. Si vous cherchez des spécialistes pour réaliser des travaux de rénovation, il est plus avantageux d’embaucher des artisans certifiés RGE. En effet, vous bénéficiez des accompagnements complets lors des travaux, depuis l’étude financière jusqu’à la concrétisation de votre projet. En plus, vous profitez aussi des aides venant du gouvernement. En outre, si vous voulez obtenir le signe de qualité RGE, des organisations s’offrent à vous. D’abord, CertiBat offre des certificats aux professionnels capables de réaliser des travaux globaux de rénovation énergétique. Ensuite, Cequima donne des certifications à des artisans en mesure de réaliser ses travaux de rénovation lourde. De plus, Qualifelec pour les spécialistes des travaux électriques et d’installation d’équipements pour la transition énergétique. Finalement, Qualibat délivre des certifications pour les artisans capables de réaliser des travaux liés aux énergies renouvelables et à l’efficacité énergétique. Ainsi, vous pouvez consulter sur internet l’annuaire des artisans et sociétés RGE pour identifier le professionnel certifié RGE qui vous convient.\nComment faire partie d’un réseau professionnel d’artisan de rénovation ?\nPour vous intégrer dans un réseau professionnel d’artisan de rénovation, il faut respecter quelques critères. Tout d’abord, vous devez posséder d’une certification RGE délivré par Ceribat, Qualit’En, Qulibat, Qualifelec, etc. Il s’agit d’une garantie de vos expertises. Ensuite, vous devez vous exercer dans au moins un des métiers de la rénovation suivants : un domoticien, un chauffagiste, un plombier, un plaquiste, un charpentier, un façadier, un maçon, etc. Le statut de votre entreprise devrait avoir au moins un an d’existence. De plus, mes assurances responsabilité civile décennales devraient être à jour. Pour que votre inscription dans le réseau professionnel d’artisan de rénovation soit validée, vous devez compléter un formulaire concernant vos renseignements. Ainsi, après avoir été accepté dans le réseau, vous pouvez bénéficier de nombreux avantages. Premièrement, vivez des moments privilégiés en rencontrant les dirigeants et en assistant à des clubs d’affaires et des ateliers de formation. Deuxièmement, économisez vos achats pros grâce à des produits et services négociés auprès des grandes marques nationales. Et troisièmement, boostez votre activité à l’aide des solutions de financement et des apports d’affaires.


Politique de confidentialité - Digital Solutions\nDate de prise d’effet: Janvier 16, 2019\nDigital Solutions exploite le site web www.ds.com.tn (ci-après désigné par le terme “Service”).\nCette page vous explique nos politiques en matière de collecte, d’utilisation et de communication des données à caractère personnel lorsque vous utilisez notre Service ainsi que les choix qui s’offrent à vous en ce qui concerne ces données. Politique de Confidentialité.\nPar Service on entend le site web www.ds.com.tn et l’application mobile Digital Solutions exploités par Digital Solutions\nDigital Solutions utilise les données recueillies à des fins diverses:\nSi vous résidez hors de/du Tunisia et que vous choisissez de nous communiquer des informations, sachez que nous transférons les données, y compris les Données à Caractère Personnel, vers le/la Tunisia et que nous les y traitons.\nDigital Solutions prendra toutes les mesures raisonnablement nécessaires pour faire en sorte que vos données soient traitées de manière sécurisée et conformément à la présente Politique de Confidentialité et vos Données à Caractère Personnel ne seront transférées vers aucune organisation ni aucun pays à moins que des contrôles adéquats ne soient en place, notamment en ce qui concerne la sécurité de vos données et d’autres données personnelles.\nDigital Solutions peut communiquer vos Données à Caractère Personnel si elle estime de bonne foi que cela est nécessaire pour:\nProtéger et défendre les droits ou les biens de Digital Solutions\nPar courrier électronique: contact@ds.com.tn\nEn consultant cette page sur notre site web: http://www.ds.com.tn/contact\nPar téléphone: +21652522265\nPar courrier postal: 155 Av. Habib Bourguiba Nabeul – Tunis\nParler à un conseiller ?\net gratuitement pour trouver la solution qu’il vous faut.\nBesoin de quelques idées ?!\nNotre expertise en communication vous intéresse ?


Maëlle - Clermont-Ferrand,Puy-de-Dôme : Ancienne étudiante de Classe préparatoire aux Grandes Ecoles donne cours de soutien et propose une aide aux devoirs\nSuperprofCours particuliersCours de françaiscours de lecturecours de préparation bac françaiscours de dissertationcours de rédactioncours d'écriture d'invention\nPour être tout à fait honnête, ma méthode d'enseignement varie selon les attendues et le niveau de la personne aidée. En effet, je m'adapte à l'élève, à ses difficultés pour lui proposer des exercices qui lui sont accessibles. En fonction des résultats, je réévalue la difficulté et invente ou endurcie les exercices. Chaque élève est différent, donc je cherche la méthode la plus appropriée pour ainsi faire progresser l'élève le plus efficacement possible.\nJe suis Maëlle, une ancienne élève de Classe Prépa Littéraire. J'ai obtenu mon bac scientifique mention bien et avec une mention Classe Européenne étant donné que j'ai intégré dès la seconde cette section. Lors de mon année de seconde, j'ai participé au programme Brigitte Sauzay avec l'Allemagne, ce qui m'a permis de progresser en Allemand ( et en anglais, car soyons honnête, les Allemands sont bien meilleurs que nous dans cette discipline) . Là-bas, j'ai obtenu un diplôme pour avoir aidé des jeunes enfants en difficulté scolaire. Depuis ce temps là, j'ai pris l'habitude de donner des cours de soutien pendant mon temps libre.\nBac S mention Bien + mention section européenne anglais\nPendant mon année de première et terminale : soutien scolaire pour des élèves au collège\nLicence Etudes Internationales et Européennes double diplôme franco-Allemand


Fond personnel pour combler trésorerie - Droit des entreprises\nfond personnel pour combler trésorerie\nPublié le 20/11/2008 Vu 2727 fois 4 Par tacata\nPublié par tacata\nSuite à un litige avec un fournisseur.\nla trésorerie de ma société (SARL) est au plus bas...\nAfin de régler les frais de procédure et d'avocats\nje dois, si j'en ai le droit, verser des fonds personnel.\nPuis je faire un simple virement de fonds personnel ?\nDois je faire une déclaration particulière ?\nQuel sont les règles (comptable, fiscal, juridique...) à respecter.\nTout autre conseil pour aider une jeune entreprise en difficulté sera bien venu\nJe ne suis pas spécialiste en droit des sociétés, cependant j'ai quelques souvenirs qui pourraient être des pistes à explorer avec un avocat ou un conseiller juridique.\nJe rappelle aux lecteurs de ce sujet que l'avantage de la SARL est la responsabilité des associés qui est limitée au montant de leurs apports. Sauf faute de gestion, ils ne peuvent être tenu sur leur patrimoine personnel.\nPour augmenter la trésorerie de la société, l'une des méthodes est l'augmentation de capital. Il va falloir pour cela réunir les associés en AG extraordinaire afin de modifier les statuts (sur le montant du capital et la répartition ou la valeur des parts). Il vous faudra 75% des voies favorables pour augmenter le capital. Autre chose : depuis une loi de 2001, il faut que le capital d'origine ait été libéré en intégralité avant de procéder à une augmentation de capital.\nQuant aux modalités pratiques, puisque je n'ai que des connaissances théoriques sur le droit, je ne peux que vous conseiller de vous adresser au Centre de Formalité des Entreprise du ressort du Tribunal de Commerce de votre SARL.\nMais le revers majeur, c'est que si les problèmes de trésorerie persistent une fois que vous aurez augmenté vos apports, vous aurez nettement plus à perdre. Il est parfois plus sage d'organiser un dépôt de bilan et de repartir sur des bases plus saines.\nCeci n'est qu'un avis personnel, bien sûr, n'hésitez pas à consulter d'autres personnes, si possible des professionnels du droit ou associés de SARL, afin d'avoir une vision plus pratique de cette période trouble.\nJe ne voulais pas en passer par la (augmentation du capital)\nje pensais pouvoir gérer cela plus simplement ...\nJ'espérais que d'autre solutions plus souples existaient.\nDes frais supplémentaires que l'on aurait bien aimé s'épargner.\nPour le dépôt de bilan ... Nous souhaitons poursuivre la procédure judiciaire en cours en espérant obtenir réparation.\nJe semblerais peut être ridicule dans ce cas je comprendrais\nque vous ne répondiez pas.\nPuis je faire une avance "prêt à 0%" ?\nQuoi qu'il en soit encore merci d'avoir pris le temps de rédiger une réponse\nAprès recherche dans un ouvrage sur le droit des sociétés, il existe une solution courante qui devrait, je l'espère vous convenir.\nIl s'agit de l'avance en compte courant. Le principe est simple, il consiste en un virement de fonds de votre part au bénéfice de la société. Vous allez alors devenir créancier de votre SARL. Vous pourrez reprendre la somme ou une fraction de celle-ci lorsque vous le désirerez. Il s'agit d'un contrat de prêt qui n'est pas nécessairement écrit, même si pour plus de sécurité je ne saurai trop vous le conseiller.\nSi toutefois vous souhaitiez demander un taux d'intérêt, même faible, en contrepartie de ce prêt, sachez que les intérêts versés au titre de ce prêt pourront être déduits de l'Impôt sur les Sociétés. N'étant vraiment pas spécialiste en droit fiscal, un conseil extérieur sera le bienvenu pour vous.\nLa contrepartie de ce prêt est dans le risque qu'il comporte. Si d'aventure la SARL ne surmontait pas ses difficultés financières, vous seriez mêlé aux autres créanciers et donc vous ne pourriez pas forcément retrouver l'argent prêté.\nUne alternative : vous pouvez vous porter caution solidaire en cas de prêt accordé à votre SARL par un établissement de crédit. L'inconvénient serait ici les intérêts à verser, et l'échéance que vous ne choisiriez plus.\nVous pouvez demander conseil au banquier qui gère le compte de la société, il sera sans doute plus au fait de cette procédure que moi. Et surtout n'hésitez jamais à poser une question. Il n'y a pas de question ridicule ni d'appréhension à avoir lorsque vous vous renseignez au sujet de votre SARL.\nÀ visiter : Le site de l'APCE a une page consacrée au compte courant d'associé.\nJe vais suivre vos informations.\nSi celles-ci son confirmées par le banquier.\nCela sera une procédure moins lourde (économiquement et administrativement) et plus rapide à mettre en oeuvre.\nEn ce qui concerne mes questions je suis plutôt gêné effectivement.\nComme on dit si nous avions su... Nous nous sommes mis dans une situation difficile à cause d'un fournisseur indélicat.\nEt nous n'avions pas de conseil compétant.\nNous voila obligé d'agir dans l'urgence. Cela nous contraint de supporter des frais de procédure et d'avocats importants.\nJe vous posterais la solution que nous aurons choisi.


Loana transformée : Dents très écartées, décolleté XXL et cuir... Nouveau look en images ! | Pureactu.com\nAccueil Pure Télé Loana transformée : Dents très écartées, décolleté XXL et cuir… Nouveau look...\nLoana transformée : Dents très écartées, décolleté XXL et cuir… Nouveau look en images !\nLe quotidien de tentatives de suicide, consommation excessive d’alcool et de drogue et allers-retours à l’hôpital. Cette année 2021 a été celle du renouveau pour Loana, surtout au niveau de son look.\nAprès sa descente aux enfers et son absence de quelques semaines en avril lorsqu’elle a contracté la Covid-19, elle a fait son grand retour à la télévision. En septembre dernier, c’est sur le plateau de Touche pas à mon poste (C8) que Loana a donné de ses nouvelles. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que son look a fait jaser ! L’ex-star de télé-réalité a débarqué vêtue d’un haut en cuir noir au décolleté XXL, ceinturé sur le devant et noué à la manière d’un corset dans le dos. Le haut de sa poitrine et une partie de son ventre étaient alors visibles. Plus encore, la coiffure de Loana, une tresse jugée négligée, n’a pas non plus fait l’unanimité. Un look particulier que son meilleur ami Eryl Prayer avait expliqué par le retard d’avion, et ainsi le manque de temps de préparation avant le direct sur le plateau.\nLa maman de Mindy ne s’est pas arrêtée là : au cours de l’année 2021, elle a exploré d’autres nouveautés côté look. Au mois de mai, elle s’est laissée tenter par une “petite folie“, à savoir un piercing au nez ! En plus de ce petit diamant discret, Loana a étonné ses fidèles followers sur les réseaux sociaux en s’affichant… les dents très écartées. En effet, durant un temps, elle a eu les dents du bonheur, à savoir un écart entre les deux incisives situées au devant de la mâchoire. Mais, rapidement, la quadragénaire a retrouvé son sourire habituel ! Rappelons d’ailleurs que son ex-compagnon Fred Cauvin avait révélé en exclusivité à Purepeople.com que Loana porterait en réalité un dentier ! “Au fur et à mesure des années, elle perdait ses dents. En bas, il lui en manque quelques-unes. Et en haut, elle n’a plus du tout de dents. Personne ne le sait, mais c’est un dentier qu’elle a, nous avait-il déclaré en septembre 2020. C’est la drogue, tout simplement.” Des propos à prendre avec des pincettes…\nEt la transformation de Loana n’est pas encore finie ! En octobre dernier, elle révélait vouloir “changer de look” et demandait l’avis de ses followers sur Instagram. Certains ont témoigné leur souhait de la voir en brune, les cheveux coupés en carré court… Affaire à suivre !\nArticle précédentAnimaux Stars : Guy Savoy face à Bernard Montiel pour une émission qui a du chien\nArticle suivantChristian Quesada méconnaissable et “en cavale” : que devient l’ex-champion des 12 Coups de midi ?


ABARTH Lille-Club Auto AGOSPAP-ABARTH pas cher Lille\nGrâce à son réseau de livraison dans le département Nord en région Hauts-de-France, Club Auto AGOSPAP vous permet de récupérer votre ABARTH auprès du centre-livreur le plus proche de Lille.\nVotre ABARTH neuve moins chère dans les environs de Lille avec Club Auto AGOSPAP\nAvec Club Auto AGOSPAP, les clients Club Auto ont l'opportunité d' acheter une ABARTH neuve pas cher à proximité de Lille en toute sérénité: plus de 40 ans d'expérience font en effet de Club Auto AGOSPAP un partenaire automobile crédible et digne de confiance. En plus de la remise, les clients Club Auto bénéficient d'une livraison rapide.\nParce ce que Club Auto AGOSPAP proposera toujours les tarifs parmi les plus compétitifs du marché pour votre projet d'achat d'un véhicule ABARTH neuf proche de Lille. Le prix d'une ABARTH neuve n'aura jamais été aussi bon marché qu'avec Club Auto AGOSPAP.\nProfitez à tout moment d'offres de promotion sur une automobile ABARTH neuve près de Lille avec des réductions très attractives par l'intermédiaire de Club Auto AGOSPAP. Ces remises sur l'ensemble des gammes de voitures ABARTH neuves permettent aux clients Club Auto d'optimiser leur budget automobile.\nComment les mandataires automobiles ABARTH basés sur Lille peuvent-ils vendre à des prix aussi bas des véhicules neufs ? La réponse est relativement simple et logique : contrairement à un particulier qui ne souhaite généralement acquérir qu'un seul véhicule, le mandataire ABARTH près de Lille passe des commandes groupées auprès d'une ou plusieurs concessions. Ces achats centralisés représentent souvent plusieurs dizaines, voire centaines de véhicules ABARTH neufs achetés d'un seul coup à la concession : la marge de négociation du mandataire s'avère donc beaucoup plus large que ne la serait celle d'un simple particulier vis-à-vis de la concession. Ainsi, de par l'obtention de prix négociés très avantageux sur un achat groupé de voitures ABARTH, Club Auto AGOSPAP est en capacité de proposer aux clients Club Auto des niveaux de remise qui seront toujours supérieurs à ceux affichés chez les concessionnaires automobiles ABARTH.\nMalgré cet avantage de prix indéniable lié à l'achat d'une ABARTH neuve auprès d'un mandataire ABARTH localisé près de Lille, des réticences peuvent surgir chez certains acheteurs potentiels quand à la qualité du service après-vente pour une automobile achetée par l'intermédiaire d'un mandataire auto et non pas directement auprès d'un concessionnaire. Que tous les membres de Club Auto AGOSPAP soient rassurés une fois pour toutes : une ABARTH achetée via un mandataire automobile proche de Lille bénéficie strictement des mêmes services et garanties qu'une automobile acquise en concession : même durée de garantie-constructeur et mêmes services d'entretien valables chez tous les concessionnaires de la marque ABARTH.\nMandataire auto Valenciennes : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Beugnies : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Vieux-Mesnil : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Saint-Vaast-En-Cambrésis : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Hornaing : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Cuvillers : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Cateau-Cambrésis : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Bousies : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Guesnain : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Verchain-Maugré : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Fontaine-Au-Pire : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Hem : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Pont-Sur-Sambre : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Lambres-Lez-Douai : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Santes : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Mazinghien : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Viesly : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Attiches : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Neuf-Berquin : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Sebourg : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Goeulzin : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Noyelles-Sur-Selle : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Wandignies-Hamage : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Monchaux-Sur-Écaillon : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Aubigny-Au-Bac : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Frasnoy : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Clairfayts : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Bergues : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Solre-Le-Château : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Abscon : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Houdain-Lez-Bavay : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Lecelles : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Thun-L'évêque : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Zuytpeene : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Cauroir : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Inchy : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Toufflers : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Aubers : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Noyelles-Sur-Sambre : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Ribécourt-La-Tour : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Dechy : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Villers-Plouich : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Fort-Mardyck : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Quesnoy : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Chéreng : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Emmerin : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Saint-Momelin : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Mons-En-Pévèle : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Dompierre-Sur-Helpe : Club Auto AGOSPAP, Mandataire auto Steenvoorde : Club Auto AGOSPAP.


DevOps - My Little Paris - CDI à Paris\nAu sein du pôle technique (15+ pers.), nous recherchons un DevOps capable d’intervenir en heures ouvrées sur les problématiques d’infrastructure serveurs et code.\nNote : Les serveurs (virtualisés) sont infogérés chez un prestataire externe qui assure le monitoring 24/7.\nVotre mission : faire en sorte que les développeurs aient tous les outils pour gérer leurs projets (de l’environnement de dév. à la mise en ligne prod). Participation active dans notre base de code Symfony pour l’améliorer en qualité et performance, ainsi comme faire évoluer vers les nouvelles version de framework.\nen relation directe avec le CTO et proce de l’ensemble des développeurs, vous faites évoluer les outils de développement et de déploiement afin de fluidifier au maximum le cycle de vie du code et la mise en ligne de nouveaux sites.\naméliorer la notre code base interne en participant aux relectures Pull Request et faisant évoluer le code PHP/Symfony\naider à la migration de vers les nouvelles versions de Symfony\nen relation avec l’hébergeur : faire évoluer l’infrastructure pour les besoins futurs (montée en charge, big data, etc.)\nEnvironement technique : Linux, Apache, PHP, Symfony3, MySql, Varnish, Nginx, Nagios, Sentry, CircleCi, Vagrant, etc.\nVos qualités premières sont votre fiabilité et votre rigueur.\nTout scripter est chez vous un mécanisme de survie (ce dépôt github pourrait être le vôtre :).\nVous êtes rigoureux, autonome, curieux. Vous avez une forte motivation à l’idée de participer au développement d’une start-up.


Vue d’ensemble du partage de photos par iCloud\nPartager un flux de photos est une manière aisée de montrer à vos proches vos photos et plans vidéo les plus récents. Les invités, qui doivent posséder un compte iCloud pour accéder au flux de photos partagé, peuvent voir, évaluer et commenter vos photos et plans vidéos depuis n’importe quel appareil sur lequel Partage de photos iCloud est configuré. Il vous est également possible de configurer des flux de photos partagés de sorte que les autres utilisateurs puissent apporter leurs propres photos et plans vidéos. Les invités ne possédant pas de compte iCloud reçoivent un lien les renvoyant à une page web où ils peuvent voir les photos partagées, mais ils ne peuvent pas les commenter.\nVoici comment les flux de photo partagés fonctionnent :\nCommencez par configurer « Partage de photos iCloud » sur les appareils Apple que vous voulez utiliser pour créer ou visualiser les flux de photo partagés.\nSélectionnez ensuite une photo ou vidéo sur votre appareil iOS ou dans votre photothèque Aperture ou bibliothèque iPhoto.\nCréez un flux de photos partagé pour partager votre élément avec vos amis.\nVos amis reçoivent un courrier électronique les invitant à s’inscrire à votre flux de photos partagé. Une fois l’invitation acceptée, le flux s’affiche sur leur appareil iOS ou dans Aperture et iPhoto. Tous les éléments partagés dans le flux de photos s’affichent automatiquement sur les appareils Apple de vos abonnés.\nVous et vos amis pouvez commenter et aimer les éléments partagés, ainsi que répondre aux commentaires. Vos proches peuvent aussi partager leurs propres photos et plans vidéo si vous avez configuré votre flux de photos partagé pour autoriser autrui à partager des éléments.\nVous et vos amis êtes informés des nouvelles photos et plans vidéo et des nouveaux commentaires par le biais de notifications sur vos dispositifs iOS et sous OS X.\nRemarque : Partage de photos iCloud requiert OS X Mountain Lion 10.8.2 ou ultérieur. L’application ne peut être associée qu’à une seule photothèque ou bibliothèque à la fois. Lorsque vous changez de photothèque, Aperture vous demande de configurer des flux de photos pour partager vos photos exclusivement avec la nouvelle photothèque. Les photos de vos flux partagés sont dès lors envoyées à votre nouvelle bibliothèque.


Pot rond à suspendre I BACSAC®\nUn clou, un crochet, une branche d’arbre... les possibilités de suspendre ce pot de fleurs sont infinies ! L’anse réglable permet différentes hauteurs, et passe sous le pot pour pouvoir les suspendre les uns aux autres. Perméable, ce pot à suspendre BACSAC® laisse la terre respirer et l’eau s’écouler. Retrouvez notre gamme de pots de fleurs en géotextile.\nOuvrir votre BACSAC®, le remplir de terre jusqu'à l'ourlet en s'appliquant à bien tendre la toile et planter.\nPot à suspendre BACSAC®\nFaites rentrer la nature dans votre maison, sur votre balcon en créant un jardin en suspension avec le pot à suspendre BACSAC®\nAvec nos pots à suspendre, créez un jardin tout en légèreté.\nVous avez une envie de plantes vertes, de plantes avec des fleurs, de nature mais vous n’avez pas assez d’espace pour avoir des bacs à fleurs ou des pots de fleurs directement posés au sol ? Le pot à suspendre est fait pour vous. Ultra-léger, le pot de fleurs BACSAC® se suspend facilement à n’importe quelle suspension. Un pot suspendu, moderne et design, parfait pour végétaliser les petits espaces et qui trouve aussi naturellement sa place dans un jardin. Le pot BACSAC® convient à toutes les variétés de plantes. A l’extérieur sur votre balcon ou à l’intérieur, préférez les plantes tombantes et les plantes grimpantes pour une végétation qui monte et qui descend. Créez un décor végétal en suspension. Privilégiez la diversité des plantes et mélangez plantes vertes et fleurs, en jouant avec les feuillages et les floraisons. Un jardin suspendu sur votre balcon, en apesanteur dans votre maison où vous aurez la tête dans les plantes. Jouez avec les différentes hauteurs de vos pots suspendus. Si vous choisissez de planter des plantes d’intérieures, vous pouvez ainsi facilement sortir vos pots suspendus pendant l’été, en prenant garde au soleil direct qu’elles n’apprécient guère. Vous pouvez utiliser le pot à suspendre à la fois à l’intérieur et à l’extérieur pour faire un lien entre la décoration de votre maison et de votre terrasse, de votre balcon. L’anse noire réglable qui permet de le suspendre forme une boucle sous le pot, vous pouvez ainsi faire une accumulation de pots à suspendre en les accrochant les uns en dessous des autres et créer un jardin vertical. Dans ce cas, assurez-vous de la bonne tenue de votre suspension. Vos plantes grimperont le long de la sangle comme sur un treillis. Si vous souhaitez végétaliser tout un mur, découvrez le mur végétal BACSAC® !\nNomade, ce pot à suspendre se porte à l’épaule quand vous partez en vacances si vous craignez d’abandonner vos plantes et vos fleurs pour une trop longue absence. C’est un pot de fleurs en suspension qui se déplace aisément entre intérieur et extérieur. Perméable, il est avant tout conçu pour l’extérieur mais il s’invite à l’intérieur à condition de le sortir pour l’arrosage et éviter que l’eau s’écoule chez vous.\nSouple, léger et design, le pot suspendu BACSAC® est un véritable contenant et non un cache-pot. Remplissez simplement votre pot de fleurs de terreau adapté à votre plante. Vous pouvez, sans obligation, au préalable mettre une couche de billes d’argile, non pas pour le drainage mais pour créer une réserve d’eau pour votre plante. Lors de l’arrosage, l’argile capte une partie de l’eau pour la restituer plus tard à vos plantes. La double paroi textile de ce pot de fleurs suspendu est poreuse pour laisser respirer la terre et le trop plein d’eau s’écouler pour une croissance saine et harmonieuse de vos plantes.\nSi vous rempotez vos plantes vertes ou vos fleurs, n’oubliez pas de passer à la machine à 30°C vos pots à suspendre déjà utilisés pour éviter toutes transmissions de maladies.\nÀ l’origine en toile géotextile, le pot à suspendre se décline aujourd’hui en Batyline® avec un nuancier de plus de dix couleurs. Traité anti-UV pour plus de durabilité, les pots suspendus ont une durée de vie de 7 à 10 ans. Durable, le pot de fleurs BACSAC est entièrement recyclable. Si vous n’avez qu’une rambarde à votre balcon, installez plutôt une jardinière de balcon ou jardinière suspendue. Vous allez adorer le jardinage avec le pot BACSAC®.\nChoisissez votre pot à suspendre, à accrocher !\nAssociez les deux contenances de 3 litres et 10 litres, en prenant soin qu’elles soient adaptées au développement de vos plantes. N’hésitez pas à faire cohabiter vos pots suspendus BACSAC® avec un pot suspendu en terre cuite, un pot suspendu en céramique. Mélangez moderne et traditionnel. Monochrome, camaïeu ou multicolore, soyez audacieux dans vos associations de couleurs, en accord ou en contraste avec la décoration de votre maison, de votre balcon. Grâce à sa longue anse, le pot à suspendre peut-être installer en suspension autour de la branche d’un arbre, d’une poutre, sur un mur ou au plafond. Laissez aller librement votre créativité, un simple crochet suffit. Ce pot de fleur suspendu design est avant tout très pratique et très tendance pour donner une touche green à votre maison et vous offrira un cadre de vie plus zen.\nSeul ou en bouquet, en suspension dans votre cuisine avec des plantes aromatiques, dans votre salle de bain avec des plantes tropicales, au volet de votre balcon avec un jasmin grimpant ou au beau milieu de votre salon avec un magnifique lierre, le pot de fleurs suspendu BACSAC® donnera une touche moderne à votre décoration. Comme pour toutes les plantes et fleurs en pot, vous ferez un apport de compost chaque année pour de belles plantes.\nDécouvrez aussi nos autres pots :\nSa double paroi confectionnée en géotextile préserve naturellement le nécessaire équilibre entre l’air, la terre et l’eau. Ultra-résistante au déchirement, à l’abrasion et au gel, la toile extérieure est traitée anti-UV. À l’intérieur, un feutre hydrophile protège et contient les racines, limite l’évaporation et distribue l’eau. 100% recyclable, BACSAC® s’adapte à toutes les natures. Poreux, si vous placez votre BACSAC® dans votre maison, attention aux gouttes d'eau.


Education nationale : Les inspecteurs veulent un bac axé sur les matières essentielles - REPORTERS ALGERIE\nAccueil Actualite Education nationale : Les inspecteurs veulent un bac axé sur les matières...\nEducation nationale : Les inspecteurs veulent un bac axé sur les matières essentielles\nLes inspecteurs de l’Education nationale estiment plus judicieux de voir les candidats au Baccalauréat de cette année, rendez-vous renvoyé au mois de septembre prochain à cause de la crise sanitaire, ne passer que les épreuves des matières essentielles pour chaque filière.\nComment seront comptabilisées les autres matières dites non essentielles ? Pourquoi se contenter des épreuves des matières essentielles en abandonnant les autres alors que l’examen a été reporté afin de réunir les conditions d’un déroulement du bac tel qu’il est organisé chaque année ?\nLe Syndicat des inspecteurs de l’Education nationale (SIEN) n’a pas fourni, dans son communiqué rendu public, de plus amples explications sur ses suggestions qui, en plus de venir tardivement, sonnent comme des propositions bancales et en déphasage avec le contexte exceptionnel et surtout générateur d’une entorse sur le système d’évaluation d’un examen aussi important que le Baccalauréat. « Les candidats du Baccalauréat de l’année scolaire 2019/20 « ne devraient être exceptionnellement examinés que dans les matières essentielles selon la filière, tout en trouvant en même temps une formule permettant de comptabiliser la moyenne des matières non essentielles», lit-on dans le communiqué du SIEN. Exprimant des appréhensions quant à la préparation des candidats, les inspecteurs craignent la « rupture pédagogique imposée par le coronavirus qui fera de tous les candidats au bac cette année des candidats libres».\nPar ailleurs, le Syndicat des inspecteurs n’a pas été tendre envers la tutelle qui est coupable, à ses yeux, de les avoir exclus des concertations menées avec les organisations syndicales du secteur et qui ont été ponctuées par la décision, annoncée en Conseil des ministres, de reporters le bac et le BEM au mois de septembre prochain. « Nous avons été surpris par l’annonce portant la fin de l’année scolaire alors que des inspecteurs et des enseignants faisaient des efforts pour préparer et dispenser des cours à distance pour pallier l’impossibilité de poursuivre les cours en mode présentiel », explique le SIEN. Ce dernier parle d’une décision prise « de façon hâtive et non réfléchie de reporter à la mi-septembre les examens de fin de cycle moyen et secondaire », estimant que cette décision impactera inéluctablement les candidats et le déroulement de la prochaine rentrée scolaire. Le SIEN dit également craindre de « gros dysfonctionnements » à la prochaine rentrée scolaire prévue au mois d’octobre prochain, proposant de « multiplier le nombre de centres de déroulement des examens et ceux de corrections, vu que la correction prend en temps normal six semaines.\nPartant de l’idée que le monde n’a pas pour le moment trouvé un vaccin contre la pandémie de la Covid-19, le syndicat appelle à méditer et planifier pour cohabiter avec le coronavirus dans la durée. « On appelle le ministère de l’Education nationale à mettre en place un plan réfléchi dans le cadre du respect des mesures de prévention et de distanciation sociale », recommande les inspecteurs. Il s’agit entre autres d’instaurer le système de rotation pour des classes moins chargées et de multiplier les centres d’examens et ceux de corrections, explique-t-on.\nLe syndicat invite, également, la tutelle à penser à recourir aux technologies d’information et de la communication et d’exploiter les différentes applications qui permettront de suivre les cours à distance. n\nArticle précédentFLN : Le nouveau SG se fixe comme objectif la «refondation» du parti\nArticle suivantAccord Opep+ : Réunions les 9 et 10 juin pour évaluer l’impact des réductions


C’est avec une immense tristesse que nous vous annonçons le décès de M. Grégoire Rousselle, survenu accidentellement à Oak Point, le vendredi 30 juillet 2021, à l’âge de 48 ans. Il était le conjoint de Charline Savoie et demeurait à Neguac. Né le 4 juillet 1973, il était fils de Robert Breau (Sylvie) et d’Anne Rousselle (Maurice Allain).\nOutre ses parents et sa conjointe, il laisse dans le deuil deux fils : Zachary et Keith; ses beaux-parents : Gabriel et Donna Savoie; ses beaux-frères et belles-sœurs : Michel (Vicky) et Tammy (Jason), ainsi que plusieurs oncles, tantes, cousins, cousines et de nombreux amis.\nLa famille recevra parents et amis à compter de 19h, le mardi 3 août, à la Maison Robichaud & Fils, 50, rue Otho, à Neguac. Les funérailles auront lieu en l’église Saint-Augustin de Lagacéville, le mercredi 4 août, à 11h. Il n’y aura pas de visites la journée des funérailles.\nHeures de visites: le mardi 3 août, de 19h à 21h.


Sécurité et certifications - Implanet\nHome » Notre engagement qualité » Sécurité et certifications\n« Un savoir-faire reconnu associé à un processus de fabrication de haute qualité pour répondre de manière fiable et efficace aux normes sanitaires et industrielles les plus exigeantes »\nLa gestion des flux d’implants chirurgicaux requièrent des procédures lourdes pour garantir la traçabilité, la qualité, l’intégrité des produits compte-tenu de la sensibilité de leur nature et de leur destination.\nIMPLANET s’est donné depuis maintenant 14 ans, la mission de fournir des implants à la qualité et aux performances sans compromis pour différents segments de la chirurgie orthopédique. Afin d’atteindre le plus haut niveau de qualité et de sécurité pour le futur patient, IMPLANET s’impose et respecte un triple contrôle qualité basé sur un cahier des charges très précis. Celui‐ci intervient aux 3 étapes clés de la fabrication du produit :\nEn usine, un 1er contrôle qualité en cours de production\nUn 2ème contrôle en sortie d’usine afin de vérifier la conformité des produits\nUn 3ème contrôle dans notre cellule spécialisée au siège\nToujours au plus près de ses clients et soucieux de faciliter la vie de ses partenaires médicaux, IMPLANET a mis en place un système permettant une simplification du contrôle et de l’inventaire de ses implants. Ceci dans l’optique d’apporter un gain de temps et une réduction des risques d’erreurs humaines :\nUn conditionnement individuel et stérile : évite les stérilisations avant utilisation et l’effacement éventuel du numéro de référence et de lot,\nUne étiquette de traçabilité pelable contenant toutes les informations de l’implant : à coller directement sur le registre.\nCette organisation permet de partager entre tous les intervenants de la chaîne de soins, des gains de productivité, tout en obtenant un niveau de sécurité sanitaire et d’information sans concession.\nIMPLANET est une entreprise spécifiquement conçue et organisée pour répondre aux exigences actuelles de nos systèmes de santé et surtout pour les accompagner dans leur évolution et adaptation aux défis à venir : soigner mieux en optimisant l’utilisation des ressources nécessaires, humaines ou financières, sans jamais faire de compromis sur la qualité du produit.\nDans ce cadre, tous nos produits sont testés et répondent aux :\nnormes ISO et ASTM en vigueur\nexigences de la directive européenne 93/42/CE : Marquage CE\nexigences de la FDA CFR Part : Marquage 510 (k)\nexigences de l’ANVISA (Brésil)


Vous êtes ici : Accueil / Films / Pepe Le Pew ne sera pas dans Space Jam 2\nIls ont coupé la scène dans laquelle il est apparu.\nPepe Le Pew, la skunk française controversée des Looney Tones, n’apparaîtra pas dans Space Jam: A New Legacy car sa scène a été coupée. C’est donc hors de la suite du film de 1997.\nSelon des informations dans Deadline, il y avait une scène dans le film d’image hybride (réel et dessins) qui a été tournée en juin 2019 et dans laquelle sont apparus à la fois Pepe Le Pew et l’actrice Greice Santo.\nCette scène particulière a été tournée par le premier réalisateur de Space Jam: A New Legacy, Terence Nance, mais a été coupée par Malcolm D. Lee, qui l’a remplacé. Ils n’ont même pas animé la scène.\nDans celui-ci, ce qui suit se produirait:\n“Pepe apparaîtrait en noir et blanc comme si c’était la scène du Rick’s Cafe à Casablanca. Pepe, qui sert également de barman, commence à s’approcher d’une femme du bar joué par Santo. Il commence à lui baiser le bras et quand elle part , jette Pepe sur une chaise à côté d’elle. Il lui jette le verre et le frappe, le renvoyant, jusqu’à ce qu’il arrête la main de LeBron James. Lui et Bugs Bunny recherchent Lola, et Pepe sait où il est. Dites aux garçons que Penelope a enregistré une ordonnance restrictive contre lui. James fait une allusion dans le script que Pepe ne peut pas approcher un autre personnage sans leur consentement. “\nSanto a appris que sa scène avec Pepe Le Pew a été coupée et il a été bouleversé parce qu’il pense que le bug obtient ce qu’il mérite.\n“C’était quelque chose d’important pour Greice d’être dans ce film”, a déclaré un porte-parole de Santo. «Même si Pepe est un personnage de dessin animé, si quelqu’un commet un acte d’intimidation comme lui, Greice voulait être là. Maintenant que nous ne verrons pas la scène, ils ne pourront plus influencer les nouvelles générations qui regardent Space Jam 2, car les garçons et les filles doivent savoir que le comportement du Pepe est inacceptable. “\nSanto a été victime de harcèlement sexuel et s’est heurté à lui. En outre, elle a enregistré un single intitulé “Você Você” avec le producteur primé aux Grammy Awards Humberto Gatica, dans lequel ils encouragent les femmes à se dresser contre les prédateurs sexuels et le harcèlement.\nSanto a en fait une association à but non lucratif avec greice qui aide les victimes de violence domestique et les aide à changer leur vie pour le mieux. D’ailleurs, Pepe Le Pew est apparu dans le New York Times par la main du chroniqueur Charles M. Blow, qui l’a décrit comme un personnage «ajouté à la culture de l’intimidation». Quelle moufette, mesdames et nous en donnons.


Récit de la course : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 2000, par l'toutou\n192/4/0 : Ciboulette, Ewi, Kristen, priapex\nL'auteur : l'toutou\nAffichage : 3708 vues\nChapitre 1 : l'avant course\nLa semaine avant la course a été consacré à une découverte de l'île.\nLe samedi après midi, rando au volcan (le pic morgabim) en éruption depuis maintenant 4 semaines.\nvision grandiose de la bouche à feu (dont nous nous sommes approchés à moins de 100 m) et des coulées de laves rougeoyantes dans la nuit tropicales sans lune, un spectacle que je n'oublierais pas de sitôt. Tout cela sous la pluie : ce qui ne manquât pas de rajouter une note surnaturelle à ce spectacle.\nAprès un rapide casse croûte sous une pluie battante, nous retournons à la voiture (3 h de marche)...et lorsque nous avons voulu redémarrer, panne de batterie !! :-(\nAprès maints essais infructueux, Patxi (prononcer Patchi, il est d'origine basque) est redescendu avec d'autres copains dans une voiture pour rapporter une batterie de rechange.\nJ'ai donc passer la nuit avec claire (CMika, pour Papy) dans la voiture à grelotter. retour à 6 h du mat'. pas génial pour une semaine avant le Grand Raid.\nJ'ai pu lors de cette sortie percevoir l'agressivité du terrain. mes NB 902 en sont revenues lacérées... et je n'exagère pas. Marcher environ 1h30 dans les scories, les chaussures de trails n'apprécient guère.\nDimanche repos. lundi et le mardi, je suis allé "sentir le terrain" en randonnant dans le cirque de Mafate ( celui ou il n'y a ni routes ni voitures). J'ai pu y tester la chaleur (suffocante au fond du cirque ou il n'y a pas d'air.\nLundi 5 h de marche, les descentes sont périlleuses et les montées rudes.\nMardi, après une nuit hors du monde à l'ilet de Cayenne, 7 h de marche dans une vallée perdue du fond de Mafate. Un régal.\nJe ne reviens pas rassuré du tout de cette virée dans l'île, le terrain n'est pas simple et le climat peut y être rude, le grand raid ne va pas être facile.\nMercredi soir, briefing à st Denis et remise des dossards.\nl'ambiance est sympa mais les visages sont inquiets, les appréhensions se lisent sur les visages tendus des néo-fous. ceux qui n'en sont pas à leur première, sont à peine moins tendus. ca promet.\npour ma part, je commence à avoir sérieusement la trouille....\nPour arranger le tout, l'organisateur nous annonce des modifs de parcours et donc, à cause de propriétaires qui refusent le passage, le départ se fera sur 15 bornes de routes en béton, pas cool comme nouvelle. Vers Cilaos aussi, il y a modif et nous descendrons ... et remonterons une ravine supplémentaire, la je préfère parce que même si ca rallonge, en km et en D+, je préfère car ca retire un morceaux de route quasi plate. et j'aime pas les terrains roulants dans ce genre d'épreuve.\nLa distance totale de la diagonale de fous sera donc entre 129 et 131.5 kms pour 8099 m de D+.\nUn nouveau road book nous est donc remis en même temps que le dossard.\nDe plus, je n'emmènerais pas mes bâtons car il l'interdise (sur le règlement) je me rendrais compte qu'entre temps il a été modifié et que beaucoup les utiliserons. Dommage car je m'étais entraîné avec et psychologiquement, ca m'affaiblit.\nJeudi, repos et préparation des sacs de ravitos, j'en profite pour réouvrir les emmanchures du tee shirt que l'organisation nous oblige à porter au départ et à l'arrivée. J' y recopie aussi la maxime de Cathy Friemann l'aborigène australienne, parce qu'elle me symbolise bien : "COS' I'M FREE", à chacun ses gri-gris ou ses illusions !! ;-)\nle soir, départ vers St gilles, pour me rapprocher du départ, J'y retrouve une bande de copains et copines, coureurs et coureuses.\nLa nuit sera courte et agitée ;-) départ à 1 h du mat' pour le stade de Langevin.\nRemise des sacs au différents camions d'acheminement, je retrouve mon copain Patxi avec lequel je vais essayer de rester un maximum de temps. Il a un record à 26 h 40 et ca me rapprocherait bien des moins de 30 h que je vise.\nJe suis complètement destroy et vert de trouille; c'est vraiment la première fois que je me met dans cet état la. Mais, à l'approche de la concrétisation d'un grand rêve, après des mois de prépa et de cogitation, je n'arrive toujours pas à croire à mes capacités. Ca fait beaucoup rire les copains que je croise.\nAprès le contrôle du matos obligatoire, nous voila dans le sas de départ, la pression monte encore, aidée par le rythme des percussionnistes qui parcourent la zone .\nJe profite de ce moment pour enregistrer mon premier message d'accueil ou je vous disait que j'étais dans le sas et que j'attendais vos messages dans la soirée. (enfin c'est ce que j'ai cru jusqu'à ce que j'écoute le premier message d'une copine qui me dit qu'elle pensait être sur le mon portable et qu'elle tombait sur Kévin.\nJe me rends compte que je suis pas franchement dégourdi et que j'ai fait les manips à moitié. ;-))\nJe rectifierai donc et enregistrerai le premier vrai accueil, sur le grand raid, j'aurais couvert déjà la moitié du parcours.)\nAvec Patxi, nous nous approchons des premiers rangs pour ne pas être trop coincé au départ, le goulet de départ fait 5 m de large et il y a 2500 coureurs qui doivent partir!!!\nNous serons finalement en 4e épaisseur (comme on dit au tiercé) et donc pas trop mal placé.\nles tambours accélèrent le rythme...\nmon coeur aussi, je suis au paroxysme...\nmes jambes tremblent et d'un seul coup...\nmes pieds ne touchent plus le sol, la pression des coureurs lors du coup de feu de départ nous soulève et c'est comme en lévitation que je franchirait la ligne de départ de cette épreuve mythique.\nUne grande aventure va commencer pour moi. mais déjà dans ma tête, les idées se bousculent.\nCa y est j'y suis enfin...\nIl va falloir me sortir les tripes et aller au bout de mon rêve.\nJe pense à Patricia et aux enfants qui m'ont permis de réaliser ce rêve...\nJe pense à vous tous, je pense, je pense et puis....c'est parti... je cours.\nChapitre 2 : de St Joseph à Cilaos\nAprès la tension du départ, je me trouve rapidement mieux à courir. Il était temps, le stress était vraiment fort.\nAvec mon ami Patxi, nous avons décidé de courir assez rapidement au début pour ne pas être trop bloqué quand le chemin va se resserrer et se "redresser"? il connaît bien la sente que nous prendrons après les 15 bornes de route et elle comporte 2 ravines assez technique, il ne faudra pas être trop englué dans la masse.\nIl ne faut pas non plus aller trop vite et se cramer pour la suite, méfiance.\nles chaussures sont en place, j'ai choisi de courir avec mes Adidas Trail response qui ont déjà fait Endurance trail, je les aime bien ;-)).\nj'ai mis un short court, un débardeur respirant puis par dessus, le débardeur officiel de la course. ma casquette, une paire de mitaine de vélo (pour l'accroche aux branches et l'amorti en cas de chute) et mon sac endurance complète ma panoplie de "baroudeur" ;-)))\nLe dossard plastifié pend à mon cou par une ficelle.\nDans mon sac, 3 tubes de gel Maxim, 2 barres Maxim, 2 barres au miel décathlon, 2 petits sacs de sel, et une recharge de poudre Maxim pour compléter mon alimentation. Je suis quasi autonome.\nJ'ai pris la décision de diminuer la concentration de poudre dans l'eau pour ne pas bloquer la réhydratation, donc env. 40 g /litre au lieu de 80.\nAu poids de tout ca, je rajoute 2 l d'eau, mon tshirt en carline, le matos obligatoire (pommade massante, couverture de survie, lampe, pile, road book, bande élasto, sifflet) et aussi une petite trousse de secours perso : Compeed, pansement, ciseau, medic, anti frottement et crème solaire.\nNous courons donc a bonne allure (env. 12-11 k/h) pendant presque 5 k puis nous ralentissons sérieusement, la foule est déjà moins dense.\nnous traversons en montant d'immenses champs de cannes à sucre sur une méchante route en goudron.\nil fait encore nuit et Patxi et moi nous perdons de vue, tant pis la course est longue, on se retrouvera bien !\nJ'ai la surprise de voir courir a mes cotés une grande dame de la course à pied à la réunion, Mireille séry, qui a finit souvent 1ère ou 2ème, un honneur pour moi. Je suis plein d'admiration pour ce petit bout de bonne femme. Elle me dit qu'elle ne pourra certainement pas tenir son rang car elle a mal au pied droit, elle n'est venue que pour faire plaisir aux organisateurs qui voulaient voir un max de gagnant ou placés des années précédentes (C'est vrai que le plateau est riche de grosses pointures), an 2000 oblige.\nLe jour se lève, lorsque nous arrivons au 1er ravito, au stade de la crête, en 1h 20' pour 10.5 km. Jusque la tout va bien et je m'installe pour durer !!\nil reste 4 k de route en montée à env. 12% avant d'arriver au 1er chemin, je ne traine pas trop pour rester dans la file de coureur pas trop dense, derrière, il y a de gros groupes qui arrivent.\nenfin le chemin, une pente rude et glissante, 2 superbes ravines ou le choix de l'itinéraire est primordiale lors du passage de la 2ème, je double environ 50 personnes en suivant 2 créoles qui passent par une petite sente qui évite un bouchon créé par une remontée quasi verticale de 10 m dans une boue bien grasse.\nPassage à piton lardé, 18.5 k et 1436 m de D+, 1er contrôle anti triche, le dossard est poinçonné.\nle chemin continue a monter, il faut rejoindre la crête de l'enclos, la végétation est de type primaire, fougère arborescente, tamarin et plante epiphyte. les odeurs sont très fortes, je me régale !!arrivée à Foc Foc, le brouillard se dissipe sur l'enclos et on aperçoit fugitivement le fond de l'enclos ou la lave s'accumule et refroidit depuis des millénaires. on dirait une immense flaque de boue en ébullition.\nAprès avoir longer la crête nous arrivons à la désormais célèbre Plaines des sables. une véritable splendeur, un paysage lunaire fait de cendre, de scories et de blocs de laves refroidie en boule ou cordé. c'est très beau mais très technique. devant nous ( car j'ai retrouvé Patxi à Foc Foc), un créole tombe lourdement et s'entaille profondément le tour de l'arcade, nous lui faisons un pansement de fortune. il va malheureusement abandonner à la route du volcan, son oeil est complètement fermé. il faut rester très vigilant.\nA la fin de la plaine, il faut remonter vers l'oratoire Ste Thérèse par un chemin taillé dans le rempart (1.3 k pour 200 m de d+). le soleil s'est levé et la chaleur est déjà bien forte. heureusement au sommet de cette cote, au grand dam de la plupart des coureurs les nuages viennent faire écran, je suis bien content, j'aime toujours pas la chaleur !! Je viens d'atteindre le point culminant de la course, jusque la, tout va bien, commence maintenant une portion que je n'aime pas, une longue descente vers Mare à boue.\nPatxi me donne le tempo et je m'applique à le suivre, cette portion me paraîtra moins longue. Elle est entrecoupée de passage de clôture en barbelé par des doubles échelles glissantes qui deviennent rapidement désagréable.\nA l'arrivée à la RN 3, Claire nous attend pour massages éventuels. je préfère ne pas m'arrèter et continuer en trottinant jusqu'a Mare à Boue. patxi m'y rejoindra après massage perso.\nCe ravito est surréaliste, des gars assis un peu partout sur le sol et qui mangent, qui des pâtes, qui du carry, qui même du poulet grillé. Je me contenterai, comme depuis le début d'un gobelet de soupe (pour le sel) d'une demi banane et d'un peu d'eau.je refait le dosage en Maxim et le plein de ma poche à eau.\npeu après le ravito, nous rejoindrons des coureurs qui "vomissent " leur poulet, je m'en doutais un peu !! ;-)\nA ce moment la cela remonte par un faux plat, je dis à patxi de faire sa course, j'ai besoin de lever le pied et de récupérer un peu, il accepte et me laisse.\nje m'approche d'une des premières vrais difficultés de la course, les montées de Coteau maigre et Kerveguen, une vrai bavante mais des paysages fabuleux.\nNous longeons la crête (pas bien large par endroit) entre la plaine du tampon et la forêt de Bébour, un splendide forêt primaire; très dépaysant..\nLe terrain est technique et déjà tout le monde pense à la redsecente de Kerveguen sur Cilaos, un moment d'anthologie de ce raid.\nDepuis le sommet du coteau jusqu'au cirque de Cilaos, 3.3 k de descente pour 900 m de D-, pas la peine d'imaginer récupérer dans ce morceau. Je suis pris dans un bouchon de près de 200 coureurs et ne pas pouvoir descendre à son rythme est très éprouvant pour les jambes. d'autant plus que depuis le début de la montée, mon genou droit fait entendre des craquements sinistres chaque fois que je m'en sert pour monter une marche et qu'une douleur désagréable s'y est installée.\nJe préfère emboîter le pas de 2 créoles qui descendent comme des cabris en coupant chaque fois que c'est possible. Nous essuyons parfois des réflexions désagréables de la part de coureurs qui aimeraient que nous restions a notre place. "Chacun sa course" leur répondent les 2 locaux. moi je suis trop concentré.il n'y a que la descente des échelles que je ne fais pas comme eux.Ils les sautent carrément, moi je préfère me laisser glisser le long des montants. Mes mitaines me sont très utiles pour contrôler les glissades et me rattraper aux branches pour tourner.\nCette descente représente une vrai dépense énergétique et psychologique mais de cette façon, j'économise mes vieux genoux qui m'inquiètent. je crois que c'est dans cette descente que mon rythme cardiaque à du être le plus élevé !!!\nIl ne me reste plus qu'une ravine à descendre, à remonter et j'arrive à Cilaos, 1er gros ravito,il y a déjà 66.1 k que je cours et 4304 m de D+ et en 11h15'27".\nL'arrivée dans le village me réserve une bonne surprise, j'ai un fan club. Des randonneurs (6) que j'avais côtoyé au gîte de Cayenne dans Mafate, m'avait dit qu'il m'attendrait pour m'encourager à Cilaos, je ne m'en rappelais plus.\nC'est vraiment super qu'il m'ait attendu. ca remet du baume au coeur, merci à eux.\nJe retrouve Patxi qui est avec une bande de copain avec qui il a fait le Mada run (un raid qui me fait bien envie ;-)) )\nJe récupère mon sac de ravito et vais m'occuper de mes petites misères.\nJ'ai, comme lors de la traversée des maures, un énorme ( ;-)) ) échauffement sur la peau des bourses et il me faut largement pommader tout ca pour pouvoir repartir.\nquelques étirements, un potage, une demi banane et je repars sous les encouragements de mon fan club.\nJ'ai profité de l'arrêt pour écouter déjà quelques messages qui m'ont été passé sur le GSM et enfin apprendre à enregistrer la première annonce. celle que beaucoup ont pu entendre... encore merci. ca m'a remonté un peu le moral. malgré ma douleur au genou, je repartirai, il y a trop de monde pour me soutenir, je ne voudrais pas vous décevoir. De plus, je dois encore trouver des choses au fond de moi !!!\nIl y a 31 ' que je suis arrivé.\narrivé 458 è je repars 356 è, et ca va plutot bien....\nChapitre 3 : de Cilaos à l'arrivée\nJe repars donc de Cilaos, il y a 11h 46 et 25" que je suis parti de St Joseph, l'appareil photo jetable que j'ai emporté n'a pris que 2 photos.\nJe suis trop concentré sur la course et en plus, j'ai l'impression que les photos n'arriveront pas à transcrire ce que je vois et je ressens.\nUne succession de montées descentes dans un paysage agricole (encore ces maudites échelles doubles pour franchir les clôtures !!) nous amène tout doucement vers une belle difficulté de cette partie, la col du taïbit qui nous ouvre l'accès à Marla, j'ai déjà atteint une partie de mon objectif, passer cette montée de jour : 800 m de D+ pour 4 k. cette montée est traître, glissante. j'aimerais, de plus, voir le coucher de soleil sur Mafate, ce cirque fabuleux, loin de tout. C'est le lieu qu'il ne faut pas rater sur cette île.\nLe début de la montée est difficile, je commence à avoir les jambes un peu lourdes mais la tête va bien, c'est ca le plus important.\nArrivé à la plaine des fraises, je crois en avoir fini avec la montée du taïbit car nous redescendons ... à un moment, je me retrouve devant un paysage splendide, deux pointes rapprochées, pointues, un peu comme des oreilles de chat, sur une crête, me domine d'au moins 200 m de D+, le chemin s'enfonce droit dans la forêt primaire, quelques marches taillées, je décide de prendre une photo...\nEn cadrant, je m'aperçois, qu'entre les deux pointes, des coureurs passent, va donc falloir remonter jusque la haut !! mauvaise surprise.\nJe sors malgré tout du col juste à la tombée de la nuit pour voir le ciel s'embraser et parer de couleur inimaginable ce "paradis de Mafate" (je crois bien que j'y reviendrais !!). La nuit tropicale tombe très vite (en 15 ' , nous passons du jour à la nuit complète!) et il faut attaquer la descente dans une nuit très sombre sur Marla, cet ilet inaccessible autrement qu'à pied, comme tous les ilets de Mafate d'ailleurs. Allumage de la petite lampe à diode hyper légère. Je garde la frontale pour les parties plus difficiles, les 2 lampes ne seront pas de trop dans certains endroits.\nL'accueil dans Marla après 2.5 k et 400 m de D- est génial, tout l'ilet est réveillé, de grands feux de bois réchauffent les coureurs fatigués, des marmites de potages, de carry, de la musique créole, une vrai ambiance de fête; les bénévoles sont gentils avec tout le monde, pratiquement chaque arrivant à droit à une prise en charge personnelle, un vrai délice. Je me retrouve avec une couverture sur le dos, un gobelet de potage à la main, sans pratiquement rien avoir demander, de la magie.\nIl faut malheureusement repartir de ce havre de paix car les lits de camps posés dans l'ombre, un peu à l'écart du bruit, me tendent leurs bras démoniaques. Déjà des coureurs dorment... Vite José, sauve toi.\nMerci encore à tous ces gens qui attendront tout le week end des coureurs de plus en plus hagards....\n76.6 k et 5704 D+ couverts, il y a déjà quelques temps que j'ai commencé le compte à rebours des kilomètres restant, c'est bon pour le moral.\nle départ de marla est descendant sur 2 bornes, pas trop technique, ca permet de récupérer un peu. le cardio va toujours bien, les muscles a peu près mais les genoux, surtout le droit, sont douloureux. J'ai toujours la sensation d'avoir du sable dans l'articulation, ca m'inquiète. J'essaie d'économiser ce genou en prenant le plus souvent possible les marches avec le gauche, mais c'est pas facile de changer 40 ans d'habitude !! mon pied d'appel a toujours été le droit !!\nnous voila dans la plaine des tamarins, un arbre endémique de l'île de la réunion, une espèce très protégée. Le chemin étant humide, par endroit l'onf a aménager des passages en rondins posés à même le sol, on dirait un peu des traverses de chemins de fer sans rails, l'effet est étrange, il faut faire gaffe à ne pas se tordre les chevilles. Tout au long de cette forêt en créole quand on dit plaine, ca veut pas dire plat, ca veut simplement dire "plein de ... " ex : plaine des fraises, plein de fraise etc...)sur les morceaux de replat, des jeunes créoles bivouaquent dans des tentes et près de feux de bois nous encouragent et jouent de la musique, c'est assez magique dans cette nuit sans lune, encore des sensations gravées au plus profond de ma mémoire...\nJ'attaque la montée finale du col des boeufs avec 2 créoles qui n'ont plus de piles, je les éclaire avec mes lampes et nous passerons le col sans trop de difficultés.\nPlus que 1890 m de D+ et 46.7 km à parcourir, nous arrivons mes 2 compagnons et moi à un ravito tenu par des militaires qui mettent une ambiance du tonnerre. Je prends comme d'habitude du potage, une demi banane et pour la première fois un café fort et une pastille de vitamine C. le sommeil commence à se faire sentir. J'écoute tous les messages sympas que vous m'avez passé, le moral remonte. je change de message et je repars, sans mes accompagnateurs qui préfèrent s'allonger un peu.\naprès une longue descente monotone , seul, de 4.8 k pour 800 m de D-, il me reste encore 5 k de montagnes russes, avant d'arriver à grand ilet ou m'attend Claire et un sac de ravito. pour le ravito, il était temps, je commençais à être a cours de Maxim en gel.\nJ'arrive à ce point important de la course à 23h43'20" après 19h43'20" de course (? est ce vraiment encore une course, d'ailleurs ?).\nJe suis crevé, j'ai sommeil, le bas du dos brûlé par le frottement du sac et la transpiration combinés, et le genou droit vraiment pénible.\nClaire me conseille d'aller me faire masser, j'hésite un peu mais à la vue des jolies kinés qui me tendent leurs mains douces, je me douche les jambes et m'abandonne à leurs mains expertes ;-D.\nD'Ailleurs, leur mains ne sont pas si douce que ca... elles savent (une sur chaque jambe) dénicher tous les points de crispations, les moindres douleurs et n'hésite pas à appuyer.\nUn médecin passant par là me met un pansement cryo sur le genou droit. j'ai les jambes assez velues et je m'en souviendrait lorsqu'il faudra retirer l'élasto après l'arrivée.\nClaire me guide ensuite vers le réfectoire ou je continue à ne consommer que du potage et un bout de banane.\nJe repars avec un de ses copains, parti pour faire environ 24 h et qui se trouve en perdition.\nNous partons donc David et moi pour ce que je pensais être la dernière bavante de la course, la désormais célèbre roche écrite.\nAprès 2 k de faux plat montant, nous arrivons au pied du sentier, 2.9 k et 1025 m de D+ !!! va falloir serrer les dents.\nnous sommes face à un rempart de 1000 m ! David me dit rapidement qu'il a du mal à suivre et ma demande de ne pas l'attendre. Je le laisse et rentre dans une longue galère.\nJ'ai de plus en plus sommeil, la tête, par moment me tourne, et je manque plusieurs fois de partir en arrière.\nLe chemin est assez dangereux et je vais faire pratiquement le dernier tiers de la montée quasiment à quatre pattes, m'accrochant avec les mains à chaque gratton que je trouve.\nJe rattrape des gens complètement hagards, hébétés, perdus, un créole dort même assis sur un rocher, le dos en appui dans les broussaille, face à 800 m de vide. Hallucinant !!! J'apprendrais à son arrivée que David a pleuré dans cette montée, vindiou que l'Homme est grand !!\nJe suis totalement cuit et il me tarde de sortir de ce mur.\nJ'aperçois enfin les lampes du point d'accueil sur la crête, j'en frissonne.\nj'ai mis 2 heures pour parcourir 3 km !!!\nje crains de ne plus pouvoir rentrer sous les 30 h et ca me fout un coup de blues terrible, j'ai froid, sommeil, faim et un grand besoin de douceur.\nMais, je dois aller jusqu'au bout de la nuit, au bout de l'envie, au bout du rêve (?!?), c'est quand même un sacré cadeau d'anniversaire !!!\nil est 3 h07 quand j'arrive au gîte des chicots, ce n'est que le dimanche que j'apprendrais qu'il y avait un gîte superbe avec une magnifique cheminée, je n'en ai rien vu. Heureusement d'ailleurs, je n'en serais peut être pas reparti.Je refuse la couverture que l'on me pose gentiment sur les épaules, je ne dois pas m'abandonner au confort; des gens dorment sur les lits de camps sous une bâche d'autres assis dans l'herbe sont perdus dans des réflexions qui n'appartiennent qu'à eux. Vite, je me sauve, pensant n'avoir plus qu'une longue descente à parcourir avant St Denis.\nJe rentre alors dans une immense galère faite de montées descentes interminables, glissantes, piégeuses a souhait.vraiment j'en bave.\nDes mecs pètent les plombs sur le bord e la sente et hurlent leur dépit : "elle est ou cette descente!!! je veux plus monter...etc.. et tout un tas de grossièreté que la décence m'interdit de répéter".\nJ'écoute encore de vos messages et enregistre la dernière annonce, le moral remonte un peu et je repars un peu ragaillardi par vos encouragements. Je commence a descendre mais je m'aperçois que le tracé de la course n' est pas du bon coté de la crête, il va donc falloir remonter sur le piton que j'aperçois devant moi dans la pénombre.\nLe jour se lève, je suis en train de remonter l'interminable piton fougère.\nAprès la roche écrite et contrairement à ce que j'avais enregistré, ca descend pas vraiment!!!\nJe me traîne péniblement, tout en somnolant à moitié, jusqu'au ravito de la plaine d'affouche.\nJe viens d'y arriver lorsque je vois déboucher du sentier, Mireille Séry, chapeau bas Madame, elle a dormi un peu à Cilaos, un peu à Grand Ilet et continue sa course, par amour de ce sport. Tous les autres favoris, dès qu'ils n'ont plus été dans le coup ont abandonné, elle non, elle ira jusqu'au bout en écoutant ses douleurs, un bel exemple !!!\nAu départ de ce ravitaillement, il y a une portion de route en terre sur laquelle je vais m'endormir complètement, je vais même me réveiller par terre, je ne sais pas combien de temps j'ai perdu pied. Ma têt tourne vraiment beaucoup, je suis en manque de sommeil !!! J'ai même loupé un sentier qui coupait 2 grandes épingles et suis tout étonné de voir des gars déboucher du talus devant moi. une petite borne de plus, tant pis, n'y pensons plus.\nJ'essaie de m'accrocher à ce groupe qui pense encore pouvoir rentrer sous les 30 h. Ca fait quelques temps que j'essaie de me réveiller pour tenir cet objectif.\n"Cours Forest, cours ..."\nil est 8 h 10 lorsque j'arrive au dernier ravito, il me reste 1 h 50 pour parcourir les 7 dernières bornes, c'est donc encore possible.\nje ne m'arrête pas, je ne peux plus, il faut que je rentre.\nJ'attaque alors la descente immonde du Colorado, une descente glissante, sale, je trottine chaque fois que je le peux.\nDans un bout un peu plus difficile, à 6 bornes de l'arrivée environ, il y a un gars roulé dans une couverture de survie, un médecin près de lui, il attend une civière... il s'est fracturé la malléole :-(((( pas cool, si proche du but !!\nCela me redonne un peu de lucidité, je décide de faire bien gaffe sans trop ralentir quand même, toujours mon souci des trente heures !!\nJ'entends enfin la sono du stade de la redoute, j'aperçois maintenant tout St demis, le soleil brille fort, j'ai chaud, j'ai froid, je frissonne... je vais enfin arriver !!!\nJe passe sous le pont 300 m de talus je traverse la rue et rentre dans le stade. encore 3/4 de tour de stade, je cours, je vole, je pleure...\noui, je pleure comme un gosse, je suis au bout du rêve, au bout de moi.\nà 2 m du portique mon GSM sonne, coïncidence superbe, c'est Maël, mon dernier qui m'appelle pour savoir ou j'en suis, juste lorsque je passe la ligne, magique, génial, je raccroche la photo officielle est prise, le portique affiche 29 h 16.....\nje tremble, je craque, ca y est j'y suis arrivé !!!!!!!!!!!\nChapitre 4 : après course. et Chapitre 5 : mes impressions...\nEt bien voila, la course est maintenant finie, je me dirige vers la douchette à code barre qui va officialiser mon temps. Je me rendrai compte après que je suis crédité sur cet ordinateur la de 29h20'40"; tant pis, je me moque bien de cette différence, je suis arrivé au bout.\nJe suis un peu comme sur un nuage, mon fils me rappelle pour plus d'infos, il doit partir au collège faire un cross et veux pouvoir raconter à ses copains et professeurs qui ont vécu bien malgré eux, pendant les cours du vendredi au rythme de mes "exploits". L'émotion est forte et je crois que Maël a bien compris, il est des silences qui valent mieux que de long discours.\nEn relevant la tête, je m'aperçois que le caméraman officiel du Grand Raid me filme, je dois avoir l'air fin avec mes yeux brillants et ma mine défaite... !!\nJe raccroche et me dirige vers le stand de ravitaillement, la sonnerie du GSM me signale que Christian (la linotte pour la ML) essaie de me joindre, c'est le 1er au courant, à part ma famille de mon arrivée, je lirai plus tard le message qu'il vous a envoyé et qui me touche beaucoup, merci Christian, je crois bien que nous sommes sur la même longueur d'onde... ;-))\nLe sport est beau quand il permet à des hommes et des femmes de rentrer en communion d'aussi belle façon.\nPatxi (qui a terminé en 24 h 15) et Claire s'approche de moi, les mots sont inutiles, nous avons vécu ensemble des moments extraordinaires.\nIls m'accompagnent jusqu'à la douche (pendant laquelle j'arrache sans douceur le strap de mon genou, vive l'épilation!) puis jusqu'au poste de secours ou je vais me faire soigner la brûlure du dos, une partie de plaisir quand l'infirmière me désinfecte, j'ai bien failli monter au plafond, un peu de tulle gras, une compresse et je remet mon genou aux mains d'un coureur, médecin qui 2 h après son arrivée s'est mis au service du poste de secours, Sympa. Il me rassure un peu à la suite de diverses manipulations en me disant que ce n'est certainement pas le ménisque; peut être les cartilages qui souffrent un peu.\nCe diagnostique me sera confirmé, quelques jours après par le médecin du sport en charge des équipes de foot et de basket du havre que je rencontre chez Patxi. Il m'a filé le nom d'un produit à prendre pendant 2 mois puis à renouveler 6 mois après, il ne me reste plus qu'à décidé mon médecin à me prescrire ce traitement.\nAprès un petit somme de 2 h chez mes amis, nous retournons sur le stade attendre les copains qui restent encore en course et continuer à vivre dans l'ambiance de la course. Ca manque déjà. Les discussions et échanges d'impressions vont bon train entre coureurs, accompagnateurs et spectateurs incrédules parfois...\nCombien il est dur d'exprimer, d'expliquer et de faire comprendre ce qui peut pousser des hommes et des femmes de tout milieu, de toutes origines à se mener au delà de leur limite, de façon gratuite et volontaire.\nJe crois qu'il faut être passer par là, pour comprendre tout ce que l'on peut y découvrir, y gagner.\ntout au long de l'après midi et de la soirée, nous verrons arriver des copains et amis immanquablement, à chaque fois, l'émotion est grande.\nAprès une nuit réparatrice, nous voila à nouveau sur ce stade, pour assister à la finale de coupe de France d'escalade sur bloc (intéressant), en attendant le ou la dernière arrivant dans le temps imparti.\nEn fait, les serre files arriveront en 61 h et quelques avec une créole qu'ils n'ont pas eu le coeur d'arrêter. C'est une fabuleuse ovation qui l'attend pendant son tour de stade. Les caméras ne sont là que pour elle, une vraie vedette !!\nNous aurons le privilège de pouvoir aussi applaudir les serre-files qui ont bouclé tout le parcours en ramassant dans de grands sacs, les déchets que de "gros dégueulasses" (il n'y a pas d'autres mots, désolé !) auront disséminés le long de ce superbe parcours. Les applaudissements qu'ils reçoivent sont leur seule récompense. Messieurs les traileurs, vous qui aimez tant la nature, respectez la! vos tubes et emballages vides sont moins lourds que lorsqu'ils étaient pleins et n'apportent rien au paysage que vous traversez.\nUn jour, peut être, se verra t on interdire de pratiquer notre sport favori ou encore se verra t on parquer sur des circuits car nous n'auront pas pris conscience des dégâts que nous causons à notre terre en ne la respectant pas !! Pensons y avant qu'il ne soit trop tard. je pense que ce discours ne doit pas trop attaquer les animaux de la ménagerie car je vous pense et vous crois responsable, mais n'hésitez pas à relayer le message, laissons la terre propre à nos enfants. il n'y a pas que les grosses pollutions qui sont dommageables... il est de notre devoir d'être humain de songer à ce patrimoine. Chacun à notre niveau, nous pouvons quelque chose pour arranger tout ca.\nAvec 1 h de retard sur l'horaire annoncé, débute la remise des prix.\nc'est LA fausse note de cette grande course!!!\npas ou très peu d'ambiance, des podiums farfelus, des personnalité qui ne veulent pas remettre les coupes, un gigantesque bazar.\nHeureusement que quelques déclarations sympas de Gilles Dhiel et de Thierry Techer (1er ex aequo) relèvent un peu le niveau. Moment d'émotion lorsque Thierry remercie particulièrement le directeur de course qui l'a fait sortir de prison après une 8 ans d'enfermement et lui a appris les vertus du sport et de la souffrance personnelle, bravo.\nLe podium femme nous fera encore bien rire, quand notre copine Corinne Favre, montera sur la 1ère marche en vêtements de ville, elle a encore oubliée qu'elle un sponsor officiel, ca devient une habitude.\nD'autres instants super aussi lorsque le vétéran (71 ans) de la course montera nous expliquer sa course et nous fera un discours sur le respect de son île, merci l'ancien.\nou bien encore, ce malade cardiaque, victime d'un infarctus il y a 6 mois et qui termine la course dans un état de fraîcheur extraordinaire, accompagné de son chien. Il a été suivi tout le long du parcours, à chaque point de ravito ou de secours, par des médecins qui lui donnaient les consignes à suivre jusqu'au prochain poste. un bel exemple qui doit nous inciter à écouter et respecter le corps si merveilleux que la nature nous a donné.\nN'oublions jamais même au profond de l'effort que l'on a de la chance de pouvoir faire tout ca et que bien d'autres aimeraient en faire autant !!!\nVoila, je crois vous avoir tout dit, raconté, analysé, décortiqué.\nTout ce qu'il me reste dans la tête ne se raconte pas, ca se vit, s'utilise tous les jours me renforce.\nJe vois plus ce type d'épreuve comme une démarche philosophique ou une recherche personnelle plutôt que comme un exploit sportif.\nJ'intellectualise peut être trop, mais en tout cas, ca me fait du bien.\nC'est peut être pour ca que dans mon récit je n'ai pas trop de référence physique\nIl me reste à parler de la récup, comme d'habitude après du très long, sur chemin, pas de trace physique, si ce n'est quelques douleurs lorsque mes articulations restent bloquées dans la même position un certain temps.\nDans la semaine qui a suivi la course, j'ai rapidement re randonné, fait de la plongée dans le lagon, au milieu de poissons colorés et peu farouches ainsi que de formations coralliennes splendides.\nJ'ai aussi profité un peu (beaucoup dira patxi) des boissons diverses et variés à base de rhum dont regorge l'île. Tant à l'occasion de repas entre coureur, ou encore avec les basques organisateurs des championnats du monde de pelote basque (espoir) et on connaît bien le sens de la fête de ce peuple fier.\nLes menus diététiques composés de multiple carrys, civet, ou encore canard à la vanille que j'ai consommé n'ont nuit en rien à ma récup.\nactuellement, je suis en complète surcompensation, tant physique que morale et il me tarde ce week end de recourir un peu. Je ne suis toujours pas redescendu de mon nuage.\nVivement les calendriers 2001 des trails, que je puisse me fixer de nouveau objectifs!!\nMerci encore de tous vos encouragements, cette course, je l'ai aussi un peu finie grâce à vous.\nJ'espère aussi vous avoir donné envie de participer à ce que j'ai tendance à considérer comme le trail ultime... jusqu'au prochain rêve ?\nJosé, le toutou\nCommentaire de LtBlueb posté le 02-05-2012 à 12:02:59\nun de mes récits préférés... merci mon toutou mauriennais !\nCommentaire de LTDB posté le 20-10-2015 à 07:54:20\nJe confirme : ce récit est un pur moment d'anthologie qu'il m'arrive de relire à l'occasion. Aujourd'hui en était une. Vivement la prochaine !!!


Hollande conditionne sa candidature en 2017 à une baisse du chômage\n« Si le chômage ne baisse pas d'ici à 2017, je n'ai aucune raison d'être candidat, ou aucune chance d'être réélu », a déclaré François Hollande lors d'un déplacement à Clermont-Ferrand.\nPublié le 18 avril 2014 à 17h39 - Mis à jour le 18 avril 2014 à 17h40\nFrançois Hollande lors d'une visite chez Michelin le 18 avril. AFP/PHILIPPE WOJAZER\n« Si le chômage ne baisse pas d'ici à 2017, je n'ai aucune raison d'être candidat, ou aucune chance d'être réélu », a confié François Hollande à des salariés et dirigeants de Michelin avec lesquels il déjeunait. François Hollande a rappelé que l'emploi était sa « priorité » et tout particulièrement l'emploi des jeunes. « On va y mettre toute notre énergie parce qu'il n'y a pas d'autre enjeu », a-t-il ajouté.\nLors de cette visite, il a également évoqué la démission de son conseiller spécial, Aquilino Morelle, soupçonné de conflit d'intérêt en 2007. M. Hollande avait fait de l'inversion de la courbe du chômage un objectif de sa première année de mandat. Il a échoué à réaliser sa promesse.\nLa hausse du chômage s'est poursuivie depuis le début de l'année pour atteindre un nouveau record de 3 347 700 demandeurs d'emplois de catégorie A fin février en France métropolitaine, soit 0,9 % de plus en un mois.\nLe député de Seine-Saint-Denis et secrétaire générale de l'UDI, Jean-Christophe Lagarde, a ironisé, sur Twitter, sur la déclaration du président, jugeant qu'elle « redonne de l'espoir aux Français ». Le député UMP Jean-Charles Taugourdeau a de son côté prédit un « bricolage des chiffres » du chômage, permettant au président de se représenter.


L'impact socio-économique du Wi-Fi dans le monde - ZDNet\nTribune : Partout dans le monde, les gens en viennent à dépendre d’une connexion à Internet pour de multiples aspects de leur vie professionnelle et personnelle. Le Wi-Fi fournit cette capacité à se connecter assure Kevin Robinson, de la Wi-Fi Alliance.\nPar Kevin Robinson, Wi-Fi Alliance | Jeudi 29 Juillet 2021\nPartout dans le monde, les gens en viennent à dépendre d’une connexion à Internet pour de multiples aspects de leur vie professionnelle et personnelle. Le Wi-Fi fournit cette capacité à se connecter, et il devient difficile de maintenir son niveau de productivité ou ses habitudes quotidiennes sans être connecté.\nComment obtenir un itinéraire, envoyer un message à des amis ou à la famille, ou même connaître les prévisions météorologiques ? Au cours de l'année dernière, nous en sommes même venus à utiliser le Wi-Fi pour des services essentiels, comme la télésanté, l'apprentissage en ligne et le télétravail. Il est devenu indispensable à notre vie quotidienne.\nCependant, saviez-vous que plus de 4 milliards de personnes dans le monde n'ont pas accès à internet ? Et qu'au niveau mondial, seuls 55% des ménages disposent d'une connexion à internet - ce chiffre tombe à moins de 20% dans les pays les plus pauvres ?\nIl est essentiel de réfléchir au rôle important que joue le Wi-Fi pour connecter villes et communautés, tout en reconnaissant sa capacité à accélérer le développement socio-économique et à promouvoir une connexion à un prix abordable pour les personnes n'en bénéficiant encore pas dans le monde.\nComprendre la valeur du Wi-Fi\nUne récente étude commandée par Wi-Fi Alliance estime que la valeur économique mondiale annuelle du Wi-Fi atteindra plus de 3 000 milliards de dollars en 2021, pour atteindre 5 000 milliards de dollars en 2025, soit une prévision de croissance de 150% entre 2018 et 2025, qui souligne l'importante contribution économique du Wi-Fi.\nL'étude a évalué la valeur économique du Wi-Fi dans 15 pays sur la base de plusieurs facteurs clés et de développements ayant un impact sur l'industrie du Wi-Fi, notamment la gratuité du Wi-Fi dans les lieux publics, les économies réalisées par les consommateurs utilisant internet à domicile et en se connectant au Wi-Fi plutôt qu'au réseau mobile, la pandémie et les nouvelles attributions de fréquences qui permettent de poursuivre le développement de l'innovation, de réduire la congestion du réseau et d'en améliorer le débit.\nInternet est devenu un élément dominant de l’infrastructure de télécommunication en France et 78% des foyers du pays disposent d’un accès à internet. On compte en France plus de 1,2 millions de point d’accès Wifi gratuits et 87 % des abonnés au haut débit en France disposent d'un accès Wi-Fi à domicile.\nSelon une étude Médiamétrie rendue publique en février 2021, les Français n’ont jamais passé autant de temps sur le web en 2020 : 2h25 par jour et par personne, dont les deux-tiers via leur smartphone, ce qui représente une augmentation de 15% par rapport à 2019. C’est pourquoi l’accès à une connexion Wi-Fi haut débit est crucial pour pallier les nouvelles normes que la crise sanitaire a engendrées.\nLa valeur économique du Wi-Fi en France résulte de l'importance croissante du Wi-Fi gratuit, de l’augmentation des débits, des déploiements IoT et de l'adoption croissante de l'AR/VR. La valeur économique du Wi-Fi en France atteindra cette année 63 milliards de dollars et devrait passer à 104 milliards de dollars d'ici 2025.\nAvantages sociétaux du Wi-Fi\nLe Wi-Fi est un facteur clé de la croissance économique, mais ses avantages vont au-delà de l'économie. Le Wi-Fi offre :\nValeur fonctionnelle : fournit un service essentiel aux entreprises et aux particuliers/individus mais également à l'éducation et à la logistique.\nValeur sociale : permet aux utilisateurs de maintenir le contact et un lien relationnel, ce qui est important pour la santé mentale\nValeur communautaire : donne aux zones rurales et isolées accès à des services essentiels et des capacités de connexion à distance\nUne étude récente montre qu'au cours de l'année écoulée, le Wi-Fi a permis d'améliorer la résilience économique et a contribué à atténuer les effets négatifs de la pandémie mondiale. Le Wi-Fi s'est avéré être un moteur essentiel de la résilience numérique et de l'innovation, offrant des avantages aux pays développés comme aux économies émergentes.\nLe Wi-Fi permet d'offrir des services pouvant supporter des applications avancées et constitue un élément clé des efforts déployés au niveau mondial pour réduire la fracture numérique dans les zones rurales et isolées. Il fournit également une plateforme nécessaire pour l'accès gratuit à internet dans les pays en développement ce qui le rend essentiel à la résilience économique - en augmentant la croissance économique et en améliorant la mobilité sociale et les connaissances informatiques.\nPar exemple, KT a réalisé un travail remarquable au Bangladesh, en déployant une infrastructure Wi-Fi à haut débit qui a permis d’améliorer l’éducation grâce à l'enseignement à distance, les soins de santé grâce à la télémédecine et l’agriculture en collaboration avec les instances gouvernementales du pays.\nLes progrès du Wi-Fi apportent la connectivité là où elle est le plus nécessaire\nLes régulateurs dans le monde reconnaissent la valeur socio-économique du Wi-Fi, en soulignant ce que représente la parfaite combinaison des performances à un prix abordable d'un fonctionnement efficace dans un spectre sans licence, d'un engagement pour la sécurité, de la facilité d'utilisation, de l'auto-déploiement et de la compatibilité à long terme qui fournissent une base pour répondre à une variété de cas d'utilisation de connectivité.\nEn raison de sa valeur considérable, des services essentiels et des nouvelles opportunités que le Wi-Fi peut offrir aux citoyens du monde entier, une pression mondiale s’exerce pour ouvrir la bande des 6 GHz à l'utilisation du Wi-Fi.\nL'utilisation du Wi-Fi 6 GHz, ou Wi-Fi 6E, offrira une plus grande capacité, une bande passante plus large et un temps de latence plus faible afin de fournir la connectivité à laquelle les utilisateurs sont habitués. Conjugués, la large adoption du Wi-Fi, les nouvelles technologies et la fréquence supplémentaire permettront aux utilisateurs de bénéficier de la connectivité là où ils en ont le plus besoin.\nL'évolution permanente du Wi-Fi contribue fortement à rassembler les gens - en leur permettant de tous se connecter depuis n’importe quel appareil, et de n’importe où. Un jour sans Wi-Fi est presque inimaginable, mais nous devons nous assurer que les utilisateurs, où qu'ils soient, disposent de cette connexion essentielle pour répondre à leurs besoins.\n5 astuces de sécurité des e-mails pour protéger votre entreprise\nL'essor du télétravail a entraîné une hausse de la cybercriminalité. Les compromissions d'e-mail d'entreprise (ou BEC,...\nSujet: Wi-Fi Web Réseau sans-fil Réseaux et télécoms\nStarlink : SpaceX lorgne sur les acteurs de l'aéronautique