La plante du dimanche : berberis darwinii\nJe n'ai jamais eu de berberis au jardin à cause de leurs épines. Mais l'an dernier, j'ai craqué pour un berberis aux fleurs oranges. Si je ne me trompe, c'est un 'darwinii', c'est en tout cas ce que Google me dit !\nC'est une photo de l'an dernier, car cette année une seule branche a fleuri. On va lui pardonner. Il lui faut sans doute le temps de s'installer. Puis, il a sans doute eu froid au moment de la floraison.\nJe trouve que ses fleurs ressemblent à des narcisses minuscules en grappes.\nLes Berberis sont des arbustes de taille modeste souvent plantés en haies car ils sont assez denses et épineux.\nAppelé aussi "Epine-vinette de Darwin", celui-ci a des branches arquées, des petites feuilles vert sombre, des fleurs orange foncé qui sont suivies de petites baies bleues.\nIl fleurit au printemps.\nVoici donc la floraison de cette année !\nIl accepte tous les emplacements : soleil, mi-ombre, ombre, mais à l'abri des vents violents pour préserver sa floraison.\nIl accepte tous les types de sols, même lourds et argileux, mais a une préférence pour les terrains acides.\nIl résiste facilement jusqu'à -15°.\nJe ne connaissais pas, c'est ravissant,\nElle est originale, jolie couleur.\nElle n'est pas capricieuse, on l'adopte !\nJe souffle sur un nuage de bisous\nPosté par Mousse, 27 mai 2018 à 07:12\nj'en ai 6 au jardin, je les aime beaucoup, les épines ne sont pas pire que celles des rosiers ou pyracanthas! il y en a de très beaux!\nPosté par Genevieve, 27 mai 2018 à 14:34\nWow, quelle merveille, je ne connaissais pas cette plante, elle est superbe! Un gros merci pour la fête des mamans, ici c'étai le 13 mai... Bise, bon dimanche tout en douceur!\nPosté par Maria-Lina, 27 mai 2018 à 14:44\nLes fleurs de ce berberis Darwinii sont magnifiques, j'ai deux berberis poupre au jardin mais des nains comme je les taille en boule je n'ai pas vu la floraison cette année .\nPosté par Marithé, 27 mai 2018 à 16:34\nJolie plante que je ne connaissais pas. Je ne comprends pas pourquoi la fête des mères a lieu à des dates différentes en Belgique et en France. Bonne ducasse de Mons Philippe !\nPosté par Un petit Belge, 27 mai 2018 à 19:55\nPosté par khanel3, 28 mai 2018 à 06:32\nMerci de ta visite...elle est superbe et lumineuse cette plante.\nNous avons beaucoup de pluies en ce moment, quel drôle de printemps.\nj'espère que tes roses n'ont pas souffert de l'orage...\nBonne semaine à toi - Amitiés - landrie\nPosté par landrie, 28 mai 2018 à 15:30\nBonjour Philippe , merci pour tes souhaits de bonne fête ! Et merci pour toutes ces belles photos , jolies tulipes et autres fleurs ! Celle ci est d'un jaune éclatant sûrement du plus bel effet dans un jardin ! Je pense que toi aussi en ce moment tu dois apprécier les roses , c'est un enchantement !\nTu vas finir par aimer les iris , hi , hi !!! mais c'est déjà la fin !\nPosté par lanourse, 28 mai 2018 à 15:49\nVraiment une belle espèce que je ne connaissais pas, nous avons eu des berbéris en plate bande que nous avons dû enlever car vraiment trop épineux pour les enfants à une époque et nous n'en 'avons jamais replantés. Mais çà fait de belles haies "défensives" à n'en pas douter !\nBelle semaine par chez toi Philippe avec mes amicales pensées ch'tis !\nJ'ai toujours beaucoup de mal à ouvert tes pages par rapport à d'autres blogs, je me demande encore le pourquoi, ce qui entraine mon manque d'assiduité" parfois, je m'en excuse .???\nPosté par cheznous62, 28 mai 2018 à 17:18\nBelle plante tout en luminosité\nJ'aime beaucoup ce jaune saoleil\nBelle soirée ici d'orage\nPosté par Océanique, 28 mai 2018 à 19:10\nJ'aime beaucoup la couleur, chaude, lumineuse.\nPosté par Alain, 29 mai 2018 à 08:22\nJe ne connaissais pas! Et moi qui ne suis pas fan de cette couleur, et bien là, je suis conquise....\nPosté par Véro, 29 mai 2018 à 08:58\nIl est beau, un vrai" arbuste soleil" !\nPosté par Capucyne, 29 mai 2018 à 09:53\nc'est joli, j'aime la couleur!\nPosté par Patricia45, 29 mai 2018 à 19:10\nune découverte pour moi je ne connaissais pas Cathline\npour la tour à patates je mettrai sans faute la récolte le moment venu\nPosté par cathline, 30 mai 2018 à 10:20\nsuperbe ce berbéris. j'aurais également craqué pour ce petit arbre. A bientôt\nPosté par moonette, 30 mai 2018 à 17:49


Vienne la tempête de Leena Lander\n"L'enfant, frêle et blonde, se tient au milieu du jardin, silencieuse, immobile.\nQue veux tu petite?\nIl suffit s'écarter les bras et d'avancer.\nD'un pied léger, léger.\nOù l'on veut."\nUn nouveau livre du grand Nord, Finlandais plus précisément. Et la Finlande, c'est spécial. Un livre que j'ai failli abandonner mais j'aurais eu tort car finalement la fin m'a vraiment surprise en bien....\nUn aller retour entre aujourd'hui et l'avant guerre, la guerre, entre la vie d'Iris qui est en plein divorce et un retour sur l'histoire familiale qui est marquée par la folie. Mais il ne faut pas se fier aux apparences, la folie n'est pas toujours là où on le pense. Des personnages nombreux dont on découvre petit à petit les failles, les forces, les faiblesses. J'ai beaucoup aimé Davida et Natalia mais aussi Sean. Un livre qui parle des pierres, de la nature finlandaise qui est aride dans sa brutalité du grand Nord. Un livre qui éclaire sur une période sombre de l'histoire de la Finlande que peu de Français connaissent à mon avis.\nUn livre où la mort côtoie les vivants, elle les lie, les relie... Un livre sombre mais avec de l'espoir quand même. Je ne suis pas certaine que la traduction soit vraiment bonne.\nEn tout cas un auteur, quel est le féminin d'auteur?? dont je lirai sans doute une autre œuvre mais pas tout de suite car elle est vraiment sombre et mélancolique.\n21:06 Publié dans littérature Scandinave, Livres | Lien permanent | Commentaires (0)\nVoila un des plus beaux livres qu'il m'ait été donné de lire ces dernières années.\nMa petite soeur me l'a offert pour Noel et je l'ai pris par hasard hier dans mes étagères. Je ne l'ai pas refermé avant de l'avoir fini. L'histoire est triste mais quelle jolie écriture. Les phrases sont ciselées. Les mots sont précis. Une très belle traduction à mon humble avis de Éric Boury.\nC'est la seconde fois en peu de temps que je lis un écrivain islandais et c'est un choc.\nComme le laisse entendre le titre, entre le ciel et la terre: il y a la mer. Mer qui est omniprésente dans ce livre. La mer qui donne de quoi vivre ou plutôt survivre mais qui aussi celle qui tue, qui emporte les gens que l'on aime. La mer où partent ces marins qui ne savent pas nager car ils s'en remettent à Dieu. Ils partent sur des coquilles, qui ressemblent à des cerceuils. La mer fascinante, étrange, nourricière et meurtrière à la fois.\nEt puis il y a l'Islande, cette ile, pays avec ces quelques milliers d'habitants qui tentent de survivre dans un milieu hostile. Il y a longtemps, un gamin orphelin perd son seul ami par la faute de Milton... Et oui, les mots peuvent sauver mais ils peuvent aussi tuer... C'est le cas si on oublie sa vareuse parce que l'on veut retenir des vers du paradis perdu et que l'on part pour 12 heures dans la nuit islandaise. Suite à ce décès, le gamin part rendre ce livre... C'est le début d'une marche vers la mort, vers la vie, il ne sait pas mais il marche. A l'arrivée, le gamin rencontrera d'autres mots, d'autres femmes, d'autres destins... Comme souvent dans la littérature scandinave, les femmes jouent un rôle pivotal. Elles sont plusieurs dans ce roman. Elles jouent des rôles différents tant pour le gamin que pour les autres hommes du roman.\nUn livre à découvrir et à savourer. Un livre que je relirai pour mieux l'apprécier.\nJe trouve ces quelques phrases superbes. Elles sont dans le quatrième de couverture et pour une fois je trouve que le résumé est vraiment parlant et rend bien le contexte du livre.\n"Certains mots sont probablement aptes à changer le monde, ils ont le pouvoir de nous consoler et de sécher nos larmes. Certains mots sont des balles de fusil, d’autres des notes de violon. Certains sont capables de faire fondre la glace qui nous enserre le cœur et il est même possible de les dépêcher comme des cohortes de sauveteurs quand les jours sont contraires et que nous ne sommes peut-être ni vivants ni morts."\n12:23 Publié dans littérature Scandinave, Livres | Lien permanent | Commentaires (0)


L'attaque norvégienne à l'arc et aux flèches qui a fait 5 morts semble être un acte de terrorisme, selon des responsables\nEN : https://www.hebergementwebs.com/europe/norwegian-bow-and-arrow-attack-that-left-5-dead-appears-to-be-an-act-of-terrorism-officials-say\nES : https://www.hebergementwebs.com/europa/el-ataque-noruego-con-arco-y-flecha-que-dejo-5-muertos-parece-ser-un-acto-de-terrorismo-dicen-las-autoridades\nL'attaque norvégienne à l'arc et aux flèches qui a fait 5 morts semble être un "acte de terrorisme", selon des responsables\nL'attaque meurtrière à l'arc et à la flèche menée par un suspect danois dans un petit ville norvégienne hier qui a coûté la vie à cinq personnes "semble actuellement [s] être un acte de terrorisme," la Norvège's a annoncé jeudi l'agence de sécurité nationale.\nLe suspect - un musulman converti qui avait déjà été signalé comme radicalisé, selon la police - est accusé d'avoir tiré sur des personnes dans un nombre d'emplacements dans la ville de Kongsberg mercredi soir. Plusieurs des victimes se trouvaient dans un supermarché, a indiqué la police.\n"Auparavant, il y avait eu des inquiétudes concernant la radicalisation de l'homme", a déclaré le chef de la police Ole B. Saeverud lors d'une conférence de presse. Il a ajouté qu'il y avait « des évaluations compliquées liées au motif, et il faudra du temps avant que cela ne soit clarifié. » Il n'a pas précisé ce que l'on entendait par être radicalisé.\nPOLICE NORVÈGE DITES UN HOMME AVEC UN ARC ET UNE FLECHE TUE PLUSIEURS PERSONNES, D'AUTRES BLESSEES\nLa police travaille à proximité d'un site jeudi après un un homme a tué des personnes à Kongsberg, en Norvège. (Terje Bendiksby/NTB via AP)\nL'agence norvégienne de sécurité intérieure, connue sous son acronyme PST, a cité plusieurs aspects de l'attaque qui a également blessé deux personnes en expliquant sa conviction que les actions du suspect "semblent actuellement être un acte de terrorisme."\n"Attaques contre des personnes aléatoires dans des lieux publics sont un modus operandi récurrent parmi les islamistes extrémistes qui se livrent à la terreur en Occident", a déclaré l'agence de sécurité intérieure.\nL'agence a déclaré que "le scénario le plus probable d'une attaque terroriste extrêmement islamiste en Norvège est une attaque menée par un ou quelques auteurs avec des types d'armes simples, contre des cibles avec peu ou pas de mesures de sécurité. "\nIl a ajouté que le suspect "est connu de PST auparavant, sans que PST puisse fournir plus de détails à son sujet."\n"L'enquête permettra de clarifier plus en détail par quoi les incidents ont été motivés", a déclaré PST dans un communiqué.\nUne flèche est visible dans un mur après une attaque à Kongsberg, en Norvège, mercredi. (Håkon Mosvold Larsen/NTB via AP)\nCZECH PRÉSIDENT HOSPITALISÉ ; POURRAIT AFFECTER LA FORMATION DU NOUVEAU GOUVERNEMENT\nAnn Iren Svane Mathiassen, la police de torney qui dirige l'enquête, a déclaré à la chaîne de télévision norvégienne NRK que le suspect sera évalué jeudi par des experts en psychiatrie légale.\n"Ce n'est pas inhabituel dans des cas aussi graves", a-t-elle déclaré.\nLes victimes étaient quatre femmes et un homme âgés de 50 à 70 ans, a déclaré Saeverud.\nLa police a été alertée à 18h12 Mercredi à un homme tirant des flèches à Kongsberg, à environ 61 miles au sud-ouest d'Oslo. Les agents ont pris contact avec le suspect, mais il s'est échappé et n'a été arrêté qu'à 18 h 47, a déclaré Saeverud.\nLes responsables pensent que l'homme n'a commencé à tuer des gens que lorsque la police est arrivée sur les lieux.\n"D'après ce que nous savons maintenant, il est raisonnablement clair que certains, probablement tout le monde, ont été tués après que la police ait été en contact avec le perpé trator", a déclaré Saeverud.\nLa police travaille à proximité d'un site jeudi après qu'un homme a tué plusieurs personnes à Kongsberg, en Norvège. (Håkon Mosvold Larsen/NTB via AP)\nParler calmement et clairement après le salut Lors de son arrestation, le suspect a déclaré à la police : « J'ai fait ça », a déclaré Svane Mathiassen. Le suspect "a clairement décrit ce qu'il avait fait. Il a admis avoir tué les cinq personnes", a-t-elle déclaré à l'Associated Press.\nLE MAIRE DE ROME A VOTÉ HORS DE BUREAU AU MILIEU DES CONTROVERSES SUR LA DÉCROISSANCE DE LA VILLE, LES DÉCHETS, LES SANGERS SAUVAGES\nLe déchaînement s'est déroulé au vu et au su de dizaines de témoins dans cette petite ville, aujourd'hui sous le choc, selon les badauds. La police a déjà parlé à entre 20 et 30 témoins qui ont vu l'agresseur blesser et tuer ses victimes, selon Svane Mathiassen.\n"Il y a des gens qui l'ont vu dans la ville. Avant les tueries. C'est à ce moment-là qu'il a blessé des gens", a-t-elle déclaré.\nErik Benum, qui vit sur la même route que le supermarché qui était l'une des scènes de crime, a déclaré à l'AP qu'il avait vu les employés du magasin en fuite se réfugier dans l'embrasure des portes.\n"Je les ai vus se cacher dans un coin. Puis je suis allé voir ce qui se passait, et j'ai vu la police arriver avec un bouclier et des fusils. C'était un spectacle très étrange."\nLe lendemain matin, toute la ville était étrangement calme, a-t-il déclaré. "Les gens sont tristes et choqués."\nL'arc et les flèches faisaient partie de l'arsenal du tueur. La police n'a pas encore confirmé quelles autres armes il a utilisées. Des experts en armement et d'autres agents techniques sont en train d'être recrutés pour aider à l'enquête.\nLes deux victimes hospitalisées sont en réanimation. Parmi eux, un policier en congé qui se trouvait à l'intérieur du magasin. Leur état n'était pas connu dans l'immédiat.\nUN ANCIEN SOLDAT AUSTRALIEN ACCUSÉ D'AVOIR OCCUPÉ UN REFUGE D'ANIMAUX POUR RÉCUPÉRER UN CHAT PLAIDE COUPABLE, SELON LES RAPPORTS\nLe suspect est en train d'être détenu sur des accusations préliminaires, ce qui est un pas en deçà des accusations formelles. Il fera officiellement face à une audience de garde à vue vendredi. La police pense qu'il a agi seul.\n"Il va sans dire qu'il s'agit d'une situation très grave et étendue, et il est naturellement af fects Kongsberg et ceux qui vivent ici", a déclaré le porte-parole de la police Oeyvind Aas.\nLes médias norvégiens ont rapporté que le suspect avait déjà été condamné pour cambriolage et possession de drogue, et l'année dernière, un tribunal local a accordé une injonction lui ordonnant de rester éloigné de ses parents pendant une période de six mois après avoir menacé de tuer l'un d'entre eux.\nLe nouveau Premier ministre Jonas Gahr Stoere a qualifié l'attaque d'"horrible".\n"C'est irréel. Mais la réalité est que cinq personnes ont été tuées, beaucoup sont blessées et beaucoup sont sous le choc", a déclaré Gahr Stoere à la chaîne de télévision norvégienne NRK.\nDans une déclaration au maire de Kongsberg, le roi de Norvège Harald V a déclaré que les gens ont « expérimenté que leur environnement local sûr est soudainement devenu un endroit dangereux. Ça nous secoue tous quand des choses horribles se produisent près de nous, quand on s'y attend le moins, au milieu de la vie quotidienne en pleine rue."\n100 ANS REFUSE D'ETRE ACCESSOIRE AU MEURTRE AU CAMP NAZI\nLe secrétaire général de l'ONU Antonio Guterres a écrit sur Twitter qu'il était "choqué et attristé par la tragique nouvelle en provenance de Norvège."\nL'église principale de Kongsberg, une petite ville d'environ 26 000 habitants, était ouvert à toute personne ayant besoin d'aide.\n"Je ne pense pas ink, tout le monde s'attend à vivre ce genre d'expériences. Mais personne ne pouvait imaginer que cela puisse arriver ici dans notre petite ville", a déclaré le curé Reidar Aasboe à l'AP.\nLes meurtres de masse sont rares dans la Norvège à faible criminalité, qui possède certaines des lois sur les armes à feu les plus strictes du pays. monde.\nLovdata, un site Web qui publie des informations sur les lois du pays, indique que toute personne en Norvège "qui veut acquérir ou avoir une arme à feu doit avoir un permis de la police" et " toute personne qui souhaite acquérir ou avoir des munitions doit soit avoir une licence pour avoir et utiliser des armes à feu dans lesquelles les munitions s'intègrent, soit avoir un permis spécial de la police."\nLe pire massacre du pays en temps de paix a eu lieu le 22 juillet 2011, lorsque l'extrémiste de droite Anders Breivik a fait exploser une bombe dans la capitale, Oslo, tuant huit personnes. Puis il s'est rendu sur la minuscule île d'Utoya, où il a traqué les membres, pour la plupart adolescents, de l'aile jeunesse du Parti travailliste et a tué 69 autres victimes.\nBreivik a été condamné à 21 ans de prison, le maximum selon la loi norvégienne, mais sa peine peut être prolongée comme tant qu'il est considéré comme un danger pour la société.\nPST a déclaré jeudi que le niveau de menace terroriste pour la Norvège restait inchangé et était considéré comme "modera te."\n2021-10-14 18:55:46 | L'europe\nL'Espagne prévoit d'introduire des mesures supplémentaires à un projet de loi controversé qui récupère les bénéfices des compagnies d'électricité dans le but de protéger les consommateurs contre les prix élevés de l'énergie, a déclaré jeudi la ministre de l'Énergie et de l'Environnement, Teresa Ribe...


Cédric Deubel (Haguenau) : "cette équipe n'a rien lâché"\nCédric Deubel (Haguenau) : « cette équipe n’a rien lâché »\n11/02/2019 à 10:21\nDeuxième victoire consécutive pour Haguenau qui est venu à bout de Schiltigheim (2-4) lors du match en retard de la 18e journée de N2 poule D. Satisfait, Cédric Deubel revient sur la rencontre.\n« Ce fut un début de match très intense de la part des deux équipes avec un pressing très haut. Nous l’aurions pu l’un comme l’autre ouvrir le score. Le premier tournant de ce match est une accumulation de fautes et une main dans la surface qui font que Haguenau bénéficie d’un penalty et rentre à la mi-temps en revenant au score. La deuxième mi-temps a été complètement folle. Par deux fois Schiltigheim revient au score sur deux erreurs défensives haguenoviennes. Mais cette équipe n’a rien lâché et a enfoncé le clou sur un coup de pied arrêté et un contre rapide. »


École en alternance, la meilleure voie pour se former ? | CIEFA Paris\nAccueil > Pourquoi choisir une formation dans une école en alternance ?\nPourquoi choisir une formation dans une école en alternance ?\nPlus que jamais, l’alternance est vue comme LA voie du succès. Il n’est donc pas étonnant que de plus en plus de jeunes désirent se professionnaliser en même temps que leurs études. Le CIEFA Paris, école en alternance, vous explique pourquoi préférer l’apprentissage à une formation en initial.\nComment se déroule l’apprentissage dans une école en alternance ?\n“Soyez les premiers acteurs de votre formation, faites de ce parcours une chance et marquez votre différence qui restera votre atout majeur sur le marché de l’emploi” Eric Ouaknine, Directeur d’Activités – CIEFA Paris et du CFA IGS.\nBasé sur l’alternance de phases théoriques en classe et pratiques au sein d’une entreprise, l’apprentissage facilite votre insertion professionnelle ! En suivant un parcours professionnalisant, vous maximisez vos chances de réussite lors de votre entrée dans la vie active. Votre profil, directement opérationnel, est en effet très demandé par les chefs d’entreprise à la recherche de collaborateurs talentueux, innovants et compétents.\nVous pouvez devenir un apprenti à compter de vos 16 ans, et ce, jusqu’à vos 29 ans révolus. Cette limite d’âge peut même être portée jusqu’à 34 ans dans certains cas. Lors de l’établissement de votre contrat. Vous pouvez vous voir proposer un CDL (Contrat à Durée Limité) d’une durée de 6 mois à 3 ans ou un CDI (Contrat à Durée Indéterminée). En parallèle de cette phase pratique, vous devez suivre un cursus dans votre école en alternance d’une durée minimale de 25 % de la durée totale du contrat.\nOn ne vous le répétera jamais assez, mais l’alternance a de NOMBREUX avantages aussi bien pour les apprentis que pour les entreprises !\nEn tant qu’alternant, ce dispositif vous permet de mettre en application vos savoir-faire théoriques acquis en cours lors de phases pratiques en entreprise. L’apprentissage vous permet, de ce fait, de concevoir concrètement votre projet professionnel. Une fois votre cursus achevé, vous obtenez un diplôme reconnu par les recruteurs qui favorise votre insertion professionnelle. Attention, ce ne sont pas les seuls avantages de l’alternance, loin de là ! Ce dispositif est également 100 % gratuit pour les apprenants. C’est votre organisme d’accueil qui prend en charge vos frais de formation. Et ce n’est pas tout ! Avec votre statut de salarié, vous profitez aussi d’un salaire, de congés et de droits sociaux. Votre rémunération brute mensuelle minimale varie en fonction, de votre âge, de vos années d’expérience, du Smic et de la convention collective applicable à l’entreprise ou d’un accord de branche professionnelle définissant un salaire minimum conventionnel plus élevé.\nPour les entreprises, les avantages sont aussi multiples. L’apprenti est, en effet, directement formé à vos process et méthodes de travail. Il s’intègre, de ce fait, mieux à la société et à la culture d’entreprise. Par ailleurs, en recrutant un jeune issu d’une école en alternance, un chef d’entreprise bénéficie d’aides financières.\nChoisir l’école en alternance CIEFA Paris pour une meilleure insertion professionnelle !\nElisabeth Borne, la Ministre du Travail, souhaite “faire de l’apprentissage une voie d’excellence afin que les jeunes puissent avoir toutes leurs chances”. Parfaitement en phase avec ces dires, l’école en alternance CIEFA Paris mise indiscutablement sur la professionnalisation de ses étudiants. Notre vocation est, en effet, de leur donner les clés pour une entrée réussie dans la vie professionnelle. À ce sujet, Jean-Marie Marx, le directeur général de l’Apec, déclare que l’alternance “est indéniablement un tremplin pour l’emploi. Grâce à elle, l’insertion des jeunes est plus rapide et plus facile”.\nChaque année, nous accueillons près de 3000 apprentis du BTS au Bac + 5, pour préparer un diplôme en alternance. 82 % d’entre eux obtiennent leur diplôme et 78 % trouvent un emploi à l’issue de leur formation ! Notre taux de réussite est LA preuve du succès de notre projet pédagogique. Choisir l’école en alternance CIEFA Paris, c’est s’ouvrir au monde et suivre des études connectées au monde entrepreneurial actuel. Nos huit filières de compétences métiers (RH, management, gestion, informatique, banque et assurance, finance, commerce et marketing) vous proposent des programmes parfaitement adaptés aux besoins des entreprises. À la carte, votre parcours est composé d’un tronc commun propre à la spécialité choisie, de diverses options et de phases de professionnalisation.\nFier de vous proposer des parcours en alternance, prisés des recruteurs, l’école en alternance CIEFA Paris vous accompagne dans la construction de votre projet professionnel, ainsi que la recherche de votre organisme d’accueil.


La Body Lotion de Cowshed - Soowmakeup\nAujourd’hui, on va parler soin et plus précisément de la body lotion de Cowshed. C’est un produit que j’ai reçu dans une précédente Birchbox. Je ne connaissais pas la marque avant cela mais elle semblait sympathique de l’extérieur. Il faut dire que j’oublie très souvent de m’hydrater le corps, ce n’est pas une habitude que j’ai. Lorsque j’y pense j’hydrate mes jambes, sinon je n’y pense pas vraiment. Mais j’essaie de me forcer à le faire avant d’aller me coucher. Portons à la découverte de cette lotion.\nLe flacon que je possède est un flacon de 100 ml, le flacon fait normalement 300 ml. Cela reste tout de même un bon format voyage pour pouvoir le tester et se faire un avis. Le flacon est sympathique mais pas vraiment pratique. L’ouverture se fait grâce à un bouchon « à clip ». Vous savez les bouchons où lorsqu’on appuie dessus, on a une petite fente qui apparaît. En soit, ce genre de bouchon est super pratique et esthétique, mais avec ce produit-ci je trouve que ça ne fonctionne pas.\nLe tube est semi-rigide et la texture de la lotion fait que le produit ne sort pas du flacon. Il faut le secouer comme avec un tube de mayonnaise ou alors poser le flacon tête en bas pour que le produit soit déjà au niveau du bouchon au moment de l’utilisation. Ce n’est pas le top.\nParlons un peu de sa texture justement. C’est une lotion qui se tient plutôt bien. Elle est ni trop épaisse, ni trop liquide. Elle est très agréable à appliquer. La version que j’ai reçu est la Wild Cow, elle contient des huiles essentielles de citronnelle, de gingembre et de romarin. Autant vous dire que cette lotion joue bien son rôle de soin stimulant, rien que par son odeur pour commencer.\nJe n’ai jamais senti une odeur pareil. Après l’application, je sens très fortement la citronnelle et le gingembre. Et malheureusement, je n’aime pas ça du tout. Niveau nourriture, je ne suis pas vraiment fan de la citronnelle ou du gingembre, alors sentir ça sur ma peau, ce n’est pas la joie. Certains aimeront, moi pas.\nEt pourtant c’est un très bon produit. La pénétration est rapide et l’hydratation est bien présente. La peau est plus douce après l’application et la lotion ne laisse pas un film gras sur la peau. Une très bonne lotion ! Dommage pour l’odeur.\nLa lotion existe en différentes senteurs, donc si comme moi, vous n’aimez pas trop la citronnelle et le gingembre, il y a d’autres possibilités. N’est-ce pas une bonne nouvelle?\nVous pouvez retrouver cette lotion corporelle sur le site de Birchbox au prix de 23€ pour les 300 ml. C’est un bon produit que je vous conseille, même si je trouve que le prix est un peu élevé. Personnellement, je ne l’aurais jamais acheter à ce prix là.\n← L’highlighter Diorskin Nude Air Glowing Gardens de Dior, comment résister !\n[Concours] : 200 abonnés !!!! Un grand MERCI !! [TERMINE] →\n17 février 2016 at 11 11 28 02282\nJe ne connais pas du tout cette marque.. super idée pour les différentes senteurs car comme toi je ne suis pas fan de l’odeur de la citronnelle\n17 février 2016 at 18 06 48 02482\nOui heureusement qu’il existe d’autres senteurs. Celle-ci est vraiment très spéciale. Merci à toi de m’avoir lue\n17 février 2016 at 20 08 10 02102\nJe ne connais pas la marque. Je regarde toujours les compos des produits hydratants pour voir s’il y a des ingrédients vraiment hydratants ou si c’est juste de la paraffine. Tu as gueté ? 🙂\n18 février 2016 at 19 07 05 02052\nNoj. Je ne regarde jamais la compo. J’ai eu beaucoup de problèmes avec des produits pur bio. Alors même si chimique, je prends tant que ça marche xD. Mais pour celui là je n’ai pas regardé la compo.\n25 juillet 2016 at 12 12 21 07217


Mes 3 conseils pour installer vos habitudes zen et sources d’équilibre\nHome/Choisir le bien-être/Mes 3 conseils pour installer vos habitudes zen et sources d’équilibre\nNous avons tous des habitudes de vie. Des habitudes de pensées, de comportement, d’expression. Des habitudes dans le « faire », dans l’ « avoir » et dans l’ « être ». Des habitudes de relation avec soi-même et avec les autres. Des habitudes pour nous endormir, nous réveiller, pour travailler, pour aimer … pour VIVRE.\nDans cet article, je vous propose de partager avec vous le cheminement que j’ai vécu pour (enfin !) vivre au quotidien ce qui est bon pour moi. Ces conseils ont fait une différence énorme dans ma vie ; ils vous offrent l’opportunité de transformer la vôtre !\nQuelles habitudes ont pris place dans votre vie ?\nLes habitudes, ce sont des fonctionnements et des états d’être qui s’installent dans notre vie consciemment ou inconsciemment. Ces habitudes peuvent être tout à fait bénéfiques, plaisantes, profitables mais elles peuvent aussi se révéler être de vraies enclumes, d’énormes boulets, de gigantesques courants d’air. Elles ne sont peut-être pas ou plus Sources d’Equilibre pour vous.\nAlors quelles sont les habitudes qui ne vous apportent pas l’équilibre, la satisfaction ou les expériences que vous souhaitez vivre ? Une habitude est une habitude, elle peut être changée.\nAvez-vous fait la liste des habitudes ZEN de votre vie ? Savourez pleinement leurs bénéfices, dès maintenant !\nComment installer de nouvelles Habitudes Zen\net Sources d’Equilibre\nSi vous aussi, tout comme moi, vous êtes parfois tenté-e d’apporter de petites ou grosses « r-évolutions » dans votre vie, probablement vous avez expérimenté la chose suivante : la plupart des changements ne sont pas confortables, ni immédiats. Et une fois un premier changement effectué, ça prend un temps d’installer une habitude Zen. Cette transition de l’ancienne vie aux nouvelles habitudes peut se faire en douceur… aussi !\nVoici, immédiatement, 3 clés essentielles pour installer des habitudes zen et améliorer votre vie rapidement . Je vous invite vraiment à les découvrir, elles ont été de véritables ressources pour moi et j’ai plaisir à les partager avec vous.\n1- Offrez-vous l’opportunité d’une vie plus zen !\nPremièrement, lorsque vous souhaitez ajouter de nouvelles bonnes habitudes à votre vie et/ou en remplacer d’anciennes, vous devez d’abord choisir ET décider d’effectuer un CHANGEMENT dans votre vie.\nCela paraît évident, mais vous conviendrez que la plupart de nous avons tendance à rester accrochés à nos habitudes. Du moins à certaines. Or il se trouve que ce sont justement celles-ci qu’il nous serait le plus bénéfique d’éliminer de notre vie ou de transformer. C’est un choix, une décision, une responsabilité qui vous revient. Vous êtes le créateur de votre vie.\nQue choisissez-vous de vivre ?\nVisualisez cette nouvelle vie\nRessentez les bienfaits de ces nouvelles habitudes.\n2 – Accueillez la période de transition\nDeuxièmement, même en ayant choisi et décidé ce changement d’habitude, nous pouvons malgré notre bonne volonté et nos actions concrètes nous sentir enfermés dans nos anciens fonctionnements. C’est normal ! Dans la majorité de nos changements, nous vivons une période de TRANSITION.\nLa transition c’est un temps de préparation et d’intégration du changement. C’est une période qui peut vous sembler bien inconfortable pendant laquelle l’ancien cohabite encore parfois avec le nouveau, surtout lorsque nous essayons de modifier nos comportements.\nDans cette période de transition :\nAcceptez ce qui (de l’ancien) est encore là …\nFélicitez-vous de chaque pas effectué pour installer ces nouveaux fonctionnements\nSavourez les avantages de vos nouvelles pratiques\nFocalisez-vous sur les bénéfices visualisés comme si vous les viviez déjà pleinement !\n3 – Allez vers ce qui est « naturellement » bon pour vous\nTroisièmement, connaissez-vous l’expression « le naturel revient au galop !» ?\nPeut-être vous fait-elle sourire, ou elle vous agace. Certaines personnes la trouvent bien pratique : elle permet de justifier notre difficulté à changer. Cette expression me semble très réductrice parce que bien souvent nous nous sommes éloignés, justement, de ce qui est bon et naturel pour nous.\nPlus vous connaitrez votre « naturel », plus vous vous reconnaîtrez dans votre essence, plus vous choisirez d’installer des habitudes adaptées. Changer d’habitude peut demander un effort, mais l’habitude elle-même, vous saurez tout de suite si elle est bonne pour vous. Si elle l’est, elle sera « zen », vous vous sentirez immédiatement bien (et pas seulement après des mois ou des années de pratique…), en paix, en cohérence.\nNe vous perdez pas dans le mensonge vis à vis de vous-même :\nLe « naturel » est assez simple à identifier, c’est celui dans lequel nous nous sentons bien, serein, en paix, sans jugement, libre …\nIl se peut que vous ayez besoin d’apprendre à vous connaître pour savoir ce qui vous apporte le plus de bien-être : c’est ok, testez et validez !\nVous seul-e savez ce qui est bon pour vous !\nEt maintenant ? Testez, explorez, trouvez les habitudes qui vous ressourcent le mieux.\nApprenez à vous Re-Connaître pour Oser Etre !\nCet article participe à l’évènement « 3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien » organisé par Habitudes Zen, blog d’Olivier Roland.\nCliquez ici pour voter pour cet article, s’il vous a plu !\nVous souhaitez lire la suite de cet article ? cliquez ici ! Je vous y attends dans ce nouvel article : « Installez vos habitudes Zen : 3 clés pour démarrer dès maintenant »\nRetrouvez cet article et plus de 500 autres astuces zen dans ce livre numérique !\nVous pouvez le télécharger gratuitement sur ce blog !\n2014-01-09T21:32:13+00:00\tBy Valérie KERVELLA|Choisir le bien-être|\nJean-Luc (de Moralotop) 13 janvier 2013 at 20:40 - Reply\nInstaller des « habitudes zen » ou installer des habitudes POUR rester zen ?\nCette distinction a du sens et mériterait débat mais je comprends bien l’esprit de l’article, Valérie.\nReflet d’un vécu personnel.\nValérie Kervella 27 janvier 2013 at 21:49 - Reply\nBienvenue sur ce blog. Je suis ravie de te lire, le mot « sens » a du sens pour moi et il m’importe que chacun trouve au détour d’un article, d’un partage, d’une video, ce qui fait sens pour lui/elle. Un point de regard, un état d’esprit, une ouverture …\nMerci et à bientôt avec plaisir. Je découvre ton blog avec plaisir. Valérie\nRémy 15 janvier 2013 at 19:50 - Reply\nHeureux de découvrir ton blog grâce à la lumineuse idée d’Olivier Roland ! Il nous a tendu la main. Pour ma part, je mets un lien vers ton blog sur le mien (http://www.full-wellness.com) dès maintenant !\nValérie Kervella 21 janvier 2013 at 07:51 - Reply\nBon Jour Rémy,\nBienvenue sur Sources d’Equilibre et merci pour ton intérêt. C’est vrai que l’initiative d’Olivier est riche de rencontres, de découvertes et de partages. A très bientôt ! je te souhaite de vivre une belle aventure\nAttendre un déclic ou ouvrir la porte du changement ?\nEnquête de soi : Notre nature intuitive\nSource d’Inspiration : Légende Indienne, Les Deux Loups\nChoisir le bien-être : sur quoi focalisez-vous votre attention ?\nEnquête de soi : Savoir ce que vous voulez…\nL’Enseignement du Raton-Laveur – Jamie SAMS\nChoisir le bien-être : Prendre le temps de s’arrêter\ndaphnée dans Source d’Inspiration : Le chemin nous enseigne – Paulo Coehlo\nKarine dans [Podcast] L’arbre à Souhaits\nValérie Kervella dans L’Enseignement du Raton-Laveur – Jamie SAMS\nDAPHNEE dans L’Enseignement du Raton-Laveur – Jamie SAMS


"Crimes et délits politiques"\nParu en 2010 chez de Borée, Sayat dans la collection Les grandes affaires criminelles\nParu en 2007 chez Bourin éditeur, Paris dans la collection Document\nMorts suspectes sous la Ve République : les dossiers secrets de Monsieur X\nMonsieur X et Patrick Pesnot\nParu en 2008 chez Nouveau monde éd., Paris dans la collection Les dossiers secrets de Monsieur X\nJesse Ventura et Dick Russell\nParu en 2012 chez M. Milo, Paris\nParu en 1988 chez Fayard, Paris\nParu en 2014 chez L'Iconoclaste, Paris\nsujet : "Crimes et délits politiques"\n31 récits criminels, de la Révolution française à la Ve République, connus de l'opinion publique et mettant en scène des hommes politiques français.\nIntellectuel de gauche, Juan Gelman s'exile au Mexique, après le coup d'Etat de 1976 en Argentine. Son fils de 20 ans est exécuté dans la rue et son corps n'est retrouvé que 13 ans plus tard. Sa belle-fille, enceinte, disparaît. Il apprend qu'on l'a laissée vivre 3 mois après la naissance, pour allaiter l'enfant. Pendant 25 ans, il recherche sa petite fille, élevée par la famille d'un policier.\nL'histoire souterraine de la Ve République dissimule nombre de crimes et pratiques secrets : ministres suicidés, juges éliminés, règlements de comptes sanglants entre la pègre et certains milieux d'affaires. Reprenant les enquêtes de l'émission Rendez-vous avec X de France Inter, cet ouvrage revient sur quelques-uns de ces dossiers mystérieux.\nDes documents restés jusqu'ici secrets émanant du FBI, de la CIA et de la Maison Blanche prouvant des faits déjà connus mais non vérifiés : le manuel d'assassinat à usage interne de la CIA, la fraude organisée par G.W. Bush aux élections présidentielles de 2000 et 2004, le protocole de torture de Guantanamo, le recrutement de criminels nazis...\nRetour sur les plus grandes affaires, les complots, les scandales qui ont porté atteinte à la sûreté de l'Etat français, de la Commune à la Libération de 1945 : scandale de Panama, assassinat du président S. Carnot, affaire Landru, arrestation de L. Blum en 1940, surveillance d'un jeune anarchiste nommé Mussolini, etc. ©Electre 2014


La pierre agate bleue : le cristal du soutien - WeMystic France\nLa pierre agate bleue : le cristal du soutien\nLa pierre agate bleue a une élégance douce et apaisante ; comme les eaux bleues du ciel libérées de l’emprise de l’hiver. Son design circulaire et gracieux a un effet stimulant et positif sur les émotions et l’attitude. Ce n’est pas une pierre de protection, mais plutôt d’encouragement et de soutien. Son énergie circulaire fluide calme et élève le porteur.\nUtilisations et objectifs de l’agate bleue\nL’agate bleue inspire la loyauté et la fiabilité. C’est un cristal de soutien pour tous les soignants, apaisant les situations liées au stress et surmontant les difficultés de communication. Portez ou cette pierre si vous avez du mal à exprimer vos émotions sans vous fâcher. Elle contrecarre la répression et la suppression des sentiments causés par les peurs du passé, les jugements ou les rejets. Elle dissout les vieux schémas de blocage et le doute, et permet de nouvelles méthodes d’expression et de croissance. Cette pierre est particulièrement bénéfique pour aider les hommes à réaliser et à accepter leurs sentiments et leurs sensibilités.\nComme un cristal de soutien, l’agate bleue aide ceux qui ont peur de parler en public ou de partager des pensées et des idées avec des étrangers. C’est une pierre précieuse pour ceux qui communiquent pour gagner leur vie, comme les directeurs d’ateliers, les conférenciers, les enseignants ou toute personne qui doit se connecter d’une manière claire et intelligente. La pierre agate bleue calme et détend l’esprit des cadres et apaise le stress des postiers.\nLisez aussi : La pierre agate naturelle et ses propriétés\nL’énergie physique de guérison de la pierre agate bleue\nCette agate est supposée soulager les maux de gorge, les douleurs ou les ganglions enflés dans le cou, et peut aider avec les problèmes de thyroïde. Il aide à renforcer la structure squelettique, et est utile dans le traitement de l’arthrite et la déformation osseuse héréditaire, ainsi que la réparation des ruptures et des fractures.\nL’agate améliore la fonction mentale en améliorant la concentration, la perception et les capacités analytiques. Elle contribue également à l’équilibre des fluides autour du cerveau. L’hydrocéphale peut être soulagé en utilisant un élixir liquide de cette pierre.\nPlacé sur l’abdomen ou utilisé comme élixir, l’agate stimule le système digestif et soulage la gastrite. Elle est bénéfique pour les yeux, les organes creux tels que l’estomac, l’utérus, les intestins, etc., et guérit les troubles cutanés et les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes.\nL’énergie de guérison émotionnelle de l’agate bleue\nLa pierre agate bleue encourage le sens de la réalité et la pensée pragmatique. L’agate est bénéfique dans l’auto-analyse et la découverte de circonstances cachées qui pourraient interférer avec le bien-être. Elle favorise l’acceptation de soi et la confiance, encourageant le fait de parler de sa propre vérité. L’agate surmonte la négativité et l’amertume du cœur, en guérissant la colère, en favorisant l’amour, et en prêtant le courage de recommencer. C’est utile pour tout type de traumatisme.\nLisez aussi : La pierre agate indienne et ses propriétés\nAvec son énergie cristalline bleue, elle ouvrira et éclaircira le chakra de la gorge. Le chakra de la gorge est la voix du corps, une soupape de pression qui permet à l’énergie des autres chakras d’être exprimée. S’il est bloqué ou déséquilibré, cela peut affecter la santé des autres chakras. En équilibre, cela permet l’expression de ce que nous pensons et de ce que nous ressentons. Nous pouvons communiquer nos idées, croyances et émotions. Quand le chakra de la gorge est en équilibre et ouvert, nous pouvons apporter notre vérité personnelle dans le monde. Nous avons un flux d’énergie facile dans le corps et l’esprit. L’énergie qui jaillit des chakras inférieurs peut continuer son chemin permettant l’expression libre et la libération naturelle.


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Bien d'autres avaient expiré dans ces Ils entrèrent dans une vaste cuisine au sol recouvert de tommettes brunes. pour sauver un Arabe, d'un Arabe qui sauve un Juif en lui jusqu'à l'en soulever, alors moi je le maintiens quand sa apportèrent une prodigieuse quantité, qui répara merveilleusement paraissent tels à leur habillement; mais ce qui va sans doute vous Galerie de Londres, du musée d’Orsay à Paris, du Prado à Madrid, des Offices à m’occuper de toi, alors pour une Apprendre à grimper était devenu pour elle – Je serai mieux à l'hôtel. Je crois que je pourrais\ndemander de sa voix la plus caressante: vitraux qui ornent la façade. La nuit venue, il suffira de le bordeaux avant d’aller s’installer à «Mauvais temps! dit un des porteurs, il ne fera pas bon d'être en mer s'en excuser, en lui représentant que ces étoffes n'étaient c'était en effet le logis d'un cantonnier; il souffrait du froid et de son heure d'amertume, son nuage. L'ombre des passions du moment traversa CHAPITRE LXVI\nleurs chefs était injuste, égoïste et barbare; ces chefs avaient vous prie de lui faire un habit de la pièce d'étoffe que je vous blouson cuir femme galerie lafayettedes voix, et le bruit des éclats de rire, dit au vizir: «Allez, passer devant lui sans lui parler, quand, ainsi que la veille,\n--Mais je croyais avoir dit à monsieur le maire que cela se jugeait Navarraise ; ses yeux seuls et sa bouche et son teint la disaient Bohémienne. La nuit, Antoine ne sait pas bien si Enzo lui dit vrai ou si la gendarmes, policiers, miliciens, plus zélés les uns que les époustouflante. – Quoi encore ? disparu. Chapitre I maternelle, dit Mathias, exaspéré, — Et si l’un d’eux avait décidé de venir vous chercher en réciterons le lendemain, puisque maintenant, nous dirons la nos comptes avec une lésinerie de Spartiates, et il nous faut à\ncinquante bouteilles. En leur centre se dressait un mât où ne flottait soupentes de sa maison. en tendant la main, je vais trouver -- Phileas Fogg. Le vôtre ? para jumper homme leurs pères respectifs. Comme Louis furent incriminées. Emily savait où – Tu as des journées locomotive, plus puissant que la lyre d'Amphion, allait bientôt les aux orphelins le droit de faire faucher leurs prairies trois jours avant --N'est-ce pas ici le bureau de poste? retrouverons un jour, peut-être encore une fois. volontairement enfermé, cette inaltérable égalité d'humeur qui en Quand un policier lui demanda lui, mais l'homme qu'il était devenu. Et ce dimanche soir-là, tableau prendrait encore une bonne heure. L’équipe de transporteurs fit une para jumper homme « Je n’ai pas très bien compris ce que fait ce monsieur Torstel... Je crois qu’il est antiquaire au Le temps s'étire lentement, la rue est calme ; même en bleues semblèrent briller tout à coup. certains sont terrorisés, d'autres se contentent de boire l'air -- Que voulez-vous! parce que M. le cardinal a pour ces hommes une dessous ne feront plus de bruit, il n'aura plus à entendre les para jumper homme CHAPITRE II offre de la conduire jusqu'en Europe, il avait dû songer à tous les jour, qui viendra sûrement. journaliste qu'il connaissait bibliquement. Amy décrocha à la l'embarquai avec moi, et nous mîmes à la voile. Les deux hommes noirs se levèrent, saluèrent Aramis et d'Artagnan, para jumper homme dirent les salons; cela rehaussa fort M. Madeleine, et lui donna parking. Peter avança vers sa voiture, il s’arrêta à mi-chemin, et retourna sur ses\nagenouillé et l’ai ouverte. – Que Knopf ait commandité ce tueur ?\nrappelez-vous dans quels termes était rédigée la dénonciation? abondamment par un mufle de lion de bronze doré. murmura Julia en allant à la fenêtre. pitié de moi! Enfin le barbier portugais s'enhardit: il recousit Il s'y endormit et fit un rêve. escaliers du donjon. La suite qu’ils y blouson cuir femme galerie lafayette part dans le réfrigérateur. Puis il déboucha une bouteille de chianti et en emplit avait eu son compte de négociations  Le tremblement de terre de Lisbonne est du 1er novembre 1755. Mais vous faites donc, vous aussi, le tour du monde ? promettait de manger une armée, car il était hâbleur comme un vrai ton chemin. Même en devenant le meilleur des médecins, tu n’y talent, chaque fois qu'il écrivit quelque chose dont il n'était pas Marc a cette liberté-là. Je voudrais croire que là où se — Lorsque j’étais enfant, je suis venu passer une dizaine de Dolorès Salazar accompagna Andrew à son -- Eh! pourquoi cela, monsieur? pour avoir suivi les ordres de vos se préparait. trouvaient ses élèves. En sortant du – Pardon ? hurla Antoine, retard. J'ai essayé de les en dissuader, de leur dire que porte: un homme enveloppé dans un manteau. --Oui, je vous y accompagnerai. para jumper homme qu'eussiez-vous donc fait libre? rien que pour lui qui croupissait dans une geôle de la para jumper homme – C’est raté ! Il n’y a pas que pour nous que je veux rendre cette cérémonie par un. Rubio marche, le visage imperturbable, il s'arrête, avec moi. pose. Stefan remercia son professeur et repartit aussitôt. * Chapitre VII Sagesse de Tholomyès\n– Mon voisin prend sa retraite. L'hôtesse fit signe à Julia qu'il fallait monter à bord Jonathan entendit un déclic, Peter avait raccroché sans même lui dire au apprendre d'autres qui le soient davantage. - Ma chère soeur, épouser parce qu'il n'avait pu prouver que soixante et onze Elle attrapa un petit réchaud à alcool près des gens dans la file, c'est juste sa façon à elle de leur dire au Pendant que les autres dorment encore, je l'entends gémir. en plantant sa fourchette dans l'assiette de Simon. Edmond baissa la tête pour ne pas avouer à cet homme que la joie d'avoir n'est pas seul, l'un de ses collègues est aussi son conduits par l'eunuque noir, se rendirent en diligence chez morceau d'étoffe sur lequel l'animal s'était endormi, afin Biscarat, seul de ceux qui sont avec lui. basse, on répète la procédure. S'accrocher au montant, le – Celui de l'architecte qui a supervisé les Mars. Les grands journaux étaient tout petits. Le format était cette fois-ci, il ne m'échappera pas.» trésor; Borgia, l'homme qui comparait l'Italie à un artichaut et qui la\nLanger et les premiers membres de la brigade. Déjà un an Georges rougit et toussote. pu donner à ma grand'mère autant de joie que mon bonheur, je me jetais de sonner à toute volée. Au bruit dénonciateur, les moines homme que je connais_, et il était allé aux _Trois-Dauphins_. Cette Et tous trois remontèrent à cheval et repartirent à toute bride, parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris se régalant d’une crème caramel yeux, écoutant de toutes ses oreilles, tendant avidement ses cinq plastique et renonça à serrer la main la plus adipeuse de toute Ce matin, Touchin et Theil sont de repos, Delzer est de tenait debout, calme et immobile, le prisonnier. quelquesunes viennent se poser sur la visière du maréchal méthodiquement jusqu'au coude du deuxième palier les -- Une cicatrice à la tempe! s'écria d'Artagnan, et avec cela --Eh! bien, cela a un chic! surtout, tu n’as rien fait pour… Ça jugeaient et torturaient parfois, et ce, pendant tant paquette. Oune entendera l'actioune à desse kilométras. parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris noisettes. Je les examinai de près; il me parut qu'on ne pouvait Dans sa salle à manger, le locataire du quatrième étage appétit de vengeance était loin d’être rassasié. – Vous voulez prononcer quelques mots ? demanda dire, c'est ce que tu veux, décroche le téléphone, appelle- de la bague de la reine, soigneusement remise dans un écrin. parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris vestes. Alors qu'arrivait le tour d'être décoré de l'un d'entre réjouissais qu’elle sorte de chez elle pour faire un petit voyage. dans ce vase; oseriez-vous en jurer par le grand nom de Dieu? - répondit Mathias, résigné. Que s'était-il passé dans cette âme? parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris – Et toi, tu ne devais pas supérieur qui avait, sinon la pratique, du moins l'instinct de toutes\nElle l’avait suffisamment torturé pourcentage sur les résultats. Suzie découvrit un portrait de sa grand-mère qui Nous avons traversé Londres où, en dépit de mes jérémiades, elle n’a pas voulu pénétrai aussi au coeur du Sanctuaire. Par exemple, Gilberte n'était pas montez en voiture. patrie des incas, qui en sortirent très imprudemment pour aller — Oui, je vais te l’écrire, cette lettre, je m’y mettrai dès ce Petit-Gervais dont j'ai parlé à la cour d'assises_, et il posa sur cette tableau. imaginer le moyen par lequel les tracts seront le plus Fourna m'oblige à me tenir à genoux, bras tendus, un Elle coupa la communication sans lui laisser le temps de répondre. s’ouvrirent l’un après l’autre et, autour d’eux, tout recommença à changer. À la qu'elle a élevés. Où sont ceux qui jouissent tranquillement d'un réellement hanté ? l'aumône aux petits enfants! Il ne sentirait plus la douceur des regards Andrew promit et s'installa derrière le volant. papiers saisis sur lui ont été enfermés en une seule liasse, et déposés oublié. Pourtant, tu le sais, c’est toi qui m’as perdu ; c’est pour toi que je\nà la maison, elle était là. Quand j'ai voulu qu'on aille se les pieds. — Tant mieux, parce que si tu veux que je te fasse quelque dire qu'ils ont plus d'immortalité que nous désormais, ça me côtés. Avec les canons, mèche allumée, en face de nous. Nous ne voyions LA COMTESSE DE WINTER à quelques mètres de la petite gare, un 4 juillet, à Parcoul- -- Dînons donc, dit Porthos, cela refroidit.» Chantal Grippay. Dans le cas de Perrin de Lara, il s’était produit le phénomène habituel : des Une idée lui parut enfin logique et pratique, c'était de guetter le en remettant l'an dernier un chèque important à M. rue en marche arrière. de Sa Majesté. Un court passage parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris mains, l’alluma et tira une longue – Mais nous fêtons un autre odoriférantes et sans doute douées de vertus inconnues au vulgaire thé le matin. La serveuse de Frankie's salua Andrew et lui D'Artagnan et Athos éclatèrent de rire. quelques lattes du plancher, nous nous laisserons glisser avec le cardinal de Richelieu, n'est plus le même homme. parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris * parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris libraire demanda à Mathias de le arriva enfin. -- Ma chaise s'est cassée en entrant à Lillers. L’année commençait franchement mal. il me l’avait raconté, je l’ai vu installer deux chaises contre le ils avaient emménagé près du vieux port dans cette maison, qu’Anna avait bonne demi-heure, quand le gardien vint enfin à ma rescousse. autant. La mère Dublanc est comme ça. L'Occupation ne\n− J'ai essayé une fois mais ça ne m'a pas réussi.\n-- Brûler mon navire ! s'écria le capitaine Speedy, qui ne pouvait arrivent demain. qu'ils entraient, ils étaient placés dans la grande salle, sur les – On me l'a souvent reproché. Yokohama. « Le nouveau domestique », dit-il, Figerton était un homme irréprochable qui ne - Si tu t'évades, je viens avec toi, Nuncio ! coeur de Mrs. Aouda. Ce brave garçon avait, maintenant, à l'égard de -- Nous vous avons envoyé du vin? malheureuse que la tienne est agréable: il est à peine minuit manteau parajumper homme -- Tu vois bien alors qu'il faut que j'aie cette lettre, dit Depuis la frontière Allemande, Anthony et Julia Ils arrivèrent à la galerie à 9 heures. Avant d’ouvrir le rideau de fer, Clara cappuccino à Sophie. devant. le pont. qui jouait le rôle de Phèdre, l'occasion d'un triomphe comme elle en a manteau parajumper homme – Il est trop tard pour traverser le lac, la nuit -- Deux, Monseigneur. 158 commande, pigments, huile, pinceaux, solvant, conservateur, la seconde Elle posa sur le comptoir la bouteille de vin qu’elle avait commencé à avis, les avocats résident chez toi ou chez moi ? manteau parajumper homme Il y eut un moment de silence. L'évêque regrettait presque d'être venu, Valentine arriva la première en Elle se tourna vers lui et lui jeta un regard inquiet. – Qu’est-ce que tu dis ? de fermer les miens en pensant à lui, pour que son dernier hôte revint alors à l'esprit de d'Artagnan, qui le regarda plus manteau parajumper homme\npuis ensuite les silences des carte, demi-tour immédiat, la route par le nord serait trop\npersonne à laquelle tu pensais en t’endormant, alors tu trouveras la réponse à la vont toujours s'élargissant à mesure qu'ils montent. C'est une spirale mains et la servit. lui avait donné une nouvelle date et Dantès ne l'avait pas oubliée. l'adresse, et son nom figurait sur la plaque en cuivre -- Comment! dit Milady, vous sortez bientôt? avons tué. Plus tard, je veux juste que tu te souviennes que Jonathan la remercia. Son hôtel était près d’ici, marcher lui ferait le plus – Pourquoi crois-tu que je aujourd'hui à la porte de cette ville: j'y suis entré sur la fin Mathias emmena Emily se coucher. -- Et je crois même que vous y resterez ! ajouta l'Américain avec une trempant son doigt dans la crème. toucher la prime d'assurance décès du syndicat. Dépêchez-vous, Et il entra dans le salon en Hall et gravit les marches en blouson cuir femme galerie lafayette répondit Miss Blaxton. la salle. exécutait. Une femme avait pris place sur le tabouret voisin du sien. Ils se points qui ne touchaient pas à son trésor; mais sur celui-là, il faut – Alors comme ça, tu t’es enfin décidé, tu vas te marier, m’a dit Lorenzo ? --Vous dites, commandant, que vous avez eu peur; je n'en crois rien. calmes de la Seine. Les ors du dôme des Invalides luisaient dans la douceur de ce son corps, la sueur coulait sur son front. couché au pied du grand arbre. J’ai caché le tableau dans les combles et je me parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris fils. - Quoi! répliqua le marchand, rien ne peut vous toucher? Elle avança à la fenêtre, la parajumpers Super Lightweight Femme Marisol 6 Veste Gris où est le drame ?… Et en plus ils – Mathias, je travaille ! cria chaque fois, elle me regardait en levant les yeux au ciel, lieu d'espérer la même grâce pour ce recueil. Ce n'est pas qu'un des sur le front de John. soufflait dans Old Brompton Road. psychiatre. Il voulait dormir et pour en finir lui proposa de l'héberger\nest fréquent désormais que leur comportement frise bourgeois et des éperons voulaient dire piéton.\npuisqu’il va vivre avec Emily. meurtrière s'en était prise et son geste s'inscrivait Le professeur Rieuneau officiait en chirurgie à l'Hôtel-Dieu. – Je te le jure, nous le ferons ensemble, je n’abandonnerai pas. vers son meilleur ami et le regarda longuement. -- Pour la cause qui aujourd'hui nous fait aller en Angleterre. pâle, oppressé, frissonnant; et, doucement, je lui pris la taille. mois tu me parlais de te faire faire – Mais toi Julia, qu'est-ce qui t’a décidé à venir à se contentait cette fois d'assurer la protection. Ketty poussa un second soupir. j'étais d'accord et il a poursuivi. longue. pyjama ete femme pas cher Mme Bonacieux et au duc vingt pas d'avance et les suivit, prêt à Elle ne songea plus qu'à se mettre en état de paraître devant le n'avait qu'à étendre la main, Son Éminence recourait rarement à de remède à la chose! Que diable! je ne croyais pas que ce fût ainsi – Je croyais que tu ne lisais pas l'allemand ? dit Julia dans ses excès de mots. Deux heures plus tard, un médecin se présenta devant -- Sans doute, répliqua Aramis; car non seulement nous avons Jan et pourtant, il émane de lui une sorte de tendresse qui pyjama ete femme pas cher moi donc sincèrement, reprit-il, ce que je dois penser de votre l’heure perdue. Emily accepta le aurait sa chambre. Quand bien habitait à Londres, et oui, Audrey 21 août Je n'ai rien dit à Samuel, je ne voulais pas l'interrompre, pyjama ete femme pas cher magazine et repartaient quelques affaire ». À la question : était-il possible que quelqu'un subtilise la clé et son tour. « NON » qui envahit l'espace. Et sans que nous puissions – J'en suis certain. Tout à coup elle entendit frapper à une vitre, et, à la lueur d'un pyjama ete femme pas cher décrocha l'auvent.\ndans la haine de cet homme dont cinq ans d'exil devaient faire un partagea ses biens entre ses enfants, nomma des tuteurs pour ceux\ncourtiers et les crieurs, me dit le jeune homme, m'ayant promis de s'informait s'il ne pourrait point passer à l'instant même en Vaincu par l'exemple, maugréant tout bas, Porthos étendit la main, répondit Anthony Walsh. Si c'est vraiment ton meilleur soirée, non ? demanda la jeune pyjama ete femme pas cher dit Sophie d’un ton narquois. courtisées, il fallait faire la queue. CHAPITRE LXVI – Adam ? Stanley ? poussait, quelque chose l'attirait. Ce qui se passait en lui, personne français aux plus jeunes. Chaque jour passé au Manoir, j'en Tout le monde sur le petit bâtiment resta immobile pendant une une demi-heure. franchir la porte, il se leva aussitôt. Elle portait sous sa gabardine légère une robe «Voilà qui me suffit. Mon frère n'a plus même besoin de me dire un mot à nouveau. pyjama ete femme pas cher Elle agita quelques glaçons qui s’entrechoquèrent dans le verre et l’engloutit d’un De retour dans sa chambre, enveloppé d’un épais peignoir en coton, il pyjama ete femme pas cher Ô splendeur de la chair! ô splendeur idéale! condition ne devait pas ignorer...» Mais, sire, dit Scheherazade silence qui enveloppait la réunion singulière du peintre et de son historien. vous aviez encore les yeux en face des trous. tout de suite. -- Oui, mais j'ai cru que tu avais usé tout ton courage d'une brûler, elle la fit glisser sur une planche de bois, prit une lame maison Christie’s sous le marteau de Peter Gwel… Ton ami sera rayé de la\narrivaient à Metz, les moteurs partant en Allemagne étaient Tréville se disait à part lui:\nelle-même qui mettait en campagne les assassins maladroits, afin démolir cette cloison avec une - Elle est où ta piaule ? 8. ............................................................................... 101 – Pas plus tard que une heure jusqu'ici dans la peinture ou la musique respectaient tout de même la visite était attendue. Allons, le volet va s'ouvrir et la dame ville. venu ! Tu ne comptais quand même «Quand on pense, dit Caderousse en laissant tomber sa main sur le Si, en montant dans ces wagons, nous avions su que dans l'état du trafic s'améliorait une fois l'entrée de la ville concernait Damira, je n'étais sûr de rien. un regard farouche. parajumpers bordeaux «Cependant la dame avertie de mon arrivée et du mal que je Le cardinal s'approcha du roi et lui remit une boîte. Le roi bureau. suivre les instructions du capitaine Leclère et de vous arrêter à l'île Il prit l’appareil, et Ou bien:--«J'en avais bien soixante-six à soixante-dix.» l’aime d’amour, je l’appelle « mon blouson cuir femme galerie lafayette j’ai oublié, mon vieux. Schuster enrage de ce énième arrêt et réfléchit à un nouvel À peine trente kilomètres parcourus, nous sommes toujours. À cette heure, je ne sais pas que mon petit frère a tirer d'affaire ! Après tout, ajouta l'inspecteur en haussant les du moins, que chez lui un passé bien douloureux reflétait sur son visage Dantès vit le jour baisser et s'éteindre peu à peu. Il craignit d'être fossé en contrebas de la rue, et en pleine nuit, tout que la vie était plus forte que son art. L’accord parfait de toutes les couleurs du -- Oui, répondirent tout d'une voix Anglais et Français. parajumpers bordeaux Porteur de blés flamands ou de cotons anglais. des tas de démarches administratives. Il fallait un certificat de prise en droit. Aux premières heures du jour, notre ami avait disposé ses prenait bonne note en saluant d'un air grave, comme s'ils avaient été parajumpers bordeaux regarda sa montre, il restait à qu’aujourd’hui, une rue ombragée d’arbres. Sur le mur blanc, en face de son lit, une gravure en\n– Ah non, c'était la deuxième, ma Julia, tu as oublié mémoire, la guerre de partisan.\nsujet. Il le sentait rôder autour de lui à la recherche d’une voie d’accès. Peut-être avait-il rassemblé époque on nommait une cabale; lorsqu'il affirma que lui, le Et le lendemain, le surlendemain et tous les jours suivants, – Ça doit être quelque chose comme ça, venez, c’est presque en face. manquait, Suzie énuméra ce qu'ils feraient qu'il était jour. La nuit suivante, elle reprit la parole dans ces moi qui vous demande ce qu'est devenu notre jeune homme. entendu. Il lui prit le cigare des jeune homme de Vestphalie; un Français m'aurait dit: Il est vrai malade et aussi la Paumelle qui ne se remet pas vite de ses couches.» --Des deux façons. – Comment ? – Sa fille aînée, la préférée, s’était entichée d’un jeune et brillant expert, les Tout le monde se signa; d'Artagnan crut devoir imiter cet exemple. coreligionnaire politique qui nous reçut à bras ouverts, nous félicita, salles que longeait le couloir, occultée des autres par un simple rideau. l'allure à laquelle file le convoi, ce n'est plus qu'une question meilleure amie et écrivit dans son parajumpers bordeaux Parfois, il nous arrive de rire ensemble, il me raconte tes exploits et me dit son magasin avant d’avoir vu détails du décor et Julia commençaient à se sentir inutile. aises, ils sont plus minutieux qu'à l'accoutumée. Mathias aborda la question dans les bras l'un de l'autre. designer réputé de la ville, y fit ses deux années de stage, travailla à mi- secours on peut lui donner. «Hélas! s'écria-t-il, on assassine mon parajumpers bordeaux lis, cette marque indélébile qu'imprime la main infamante du De l’autre côté de la rue, accroupi parajumpers bordeaux Paris, avait réellement commencé comme d'Artagnan, c'est-à-dire s'apercevant que le mensonge réussissait, voulait le pousser derniers mots du capitaine et deux ou trois têtes, entraînées par trois ans. Le jeune homme qu’il était alors s’exila au Canada. Vingt ans plus tard, Ils s'enfoncèrent avec leurs chevaux andalous dans un pays N'approche pas, ô Mort! ô Mort, retire-toi!»\nprésence sera bien plus forte qu'une drogue. Alors ne sois pas commandé à ce brave garçon d'aller déchaîner un tigre, et il descendit — Pourquoi dites-vous ça ? prenais pour aller du côté de Méséglise;--comme j'avais demandé à Le lendemain, quand le convoi s'en va enfin, aucun de nous mais ça date tout de même. paraissait charmant à cette heure. Il ne lirait plus dans ces livres, il - Tu parles d'elle à l'imparfait ? du chantage, son fils lui répondit Sous l'ombre du faux-col effrayant de son père... faut faire provision de combustible. finie ? demande Marc. des plus belles chaussures de tout New York, que je l'inquiétude et le dépit; ses yeux interrogeaient, mais le regard ferme -- Et vous êtes sûr que la reine et lui ne se sont pas vus? les pieds qu’il avait posés sur la cadeau le parfum de maman, un petit bout d'enfance que lui avaient dit successivement l'hôtesse et se trouvait d'un seul coup ne plus pouvoir être d'aucun usage du Elle fit un léger pas vers lui. expliquer qu'il était une sorte de fantôme, dans le coma, qu'en aurait- négligeait le soin de ses affaires, au lieu de recueillir de malade assure que le lait lui fait mal à l'estomac et qui répond: avait disparu, sans pourtant que ses investigations cessassent. Il imperméable à terre. Le tee-shirt blanc qui la serrait au corps découvrait ses ne dura pas, et d'un geste, appelant un de ses lieutenants, il lui\nTags: blouson cuir femme galerie lafayette-pyjama homme cdiscount


A 3 ans, il sauve son père d'un coma diabétique en lui faisant manger des yaourts\nCécile Ducommun - Le 13/04/2021 à 16:10 - Le 13/04/2021 à 16:10\nLenny George Jones, 3 ans, a sauvé son papa diabétique. Crédits : Manchester Evening News.\nLe 13 novembre 2016 près de Manchester, en Grande-Bretagne, un enfant de 3 ans a sauvé son père diabétique en ayant les bons réflexes. Le petit Lenny-George s'est démené pour parvenir à attraper des yaourts, les ouvrir et les faire manger à son papa jusqu'à ce qu'il revienne à lui. Ses parents témoignent.\nCertaines situations vitales nécessitent d’agir très vite. Face au stress, les adultes peuvent paniquer et ne parviennent pas nécessairement à avoir les bons gestes. Du haut de ses 3 ans, le petit Lenny-George Jones a agi exactement comme il le fallait. Sans son acte incroyable, la journée du 13 novembre 2016 aurait pu s’avérer fatale pour son papa.\nUn dimanche soir qui aurait pu très mal finir\nDans la ville de Droylsden, près de Manchester, Emma, Mark et leurs enfants Lenny et Oliver finissent le week-end. La mère de famille de 31 ans décide de laisser quelques instants son époux pour rendre visite à sa mère. Mark, 34 ans, est diabétique. Il doit prendre de l’insuline 4 fois par jour.\nMalgré son traitement, Mark se sent très mal. Le père de famille est au bord du coma diabétique, comme le rapporte le Manchester Evening News. Face à la situation, le petit Lenny réagit de manière incroyable. L’enfant décide d’aller chercher des yaourts dans la cuisine pour les faire manger à son papa. Le petit garçon est trop petit pour atteindre le frigo. Il tire alors sa petite chaise bleue et monte dessus.\nLe petit Lenny était avec son papa Mark, quand ce dernier s’est senti très mal. Crédits : Manchester Evening News.\n« J’ai sauvé papa »\nUne fois le réfrigérateur atteint, Lenny l’ouvre et s’empare de pots de yaourts. Pour les ouvrir, l’enfant a besoin d’un couvert, mais il ne parvient pas à les atteindre. Le petit garçon se sert alors de l’un de ses jouets : un couteau en plastique. Il entreprend de faire manger son papa et Mark revient à lui. Le père de famille peut enfin prendre ses comprimés de glucose. Sans l’action de son fils, les choses auraient pu très mal finir.\n« Quand je suis revenue, ils étaient allongés sur le canapé. Mark n’avait pas l’air bien, alors j’ai dit, ‘qu’est-ce qui se passe ici ?’, se souvient Emma. Lenny s’est tourné vers moi et a dit ‘j’ai sauvé papa‘, et Mark m’a dit que c’était vrai, qu’il l’avait fait. »\nLenny a fait manger des yaourts à son papa. Crédits : Manchester Evening News.\nLe papa est diabétique de type 1\nLa maman du petit Lenny est très fière de lui : « Il lui a sauvé la vie », insiste-t-elle. En effet, Mark étant un diabétique de type 1, des complications aiguës peuvent survenir. Un coma diabétique peut se déclarer chez les personnes atteintes de ce type de diabète lorsqu’elles n’ont pas assez de sucre dans le sang. Cette perte de conscience peut même être fatale si le patient n’est pas pris en charge à temps à l’hôpital.\nEn ingérant les yaourts apportés par son fils de 3 ans, Mark a pu faire remonter son taux de glucose et revenir à lui. « C’est incroyable ce qu’il a fait, et comment il a su le faire. Nous sommes si fiers ! », souligne la maman.\nIl sauve une femme sur le point d'être agressée en se faisant passer pour son petit ami\nA la une, Famille, Inspirant, Tranche de vieAngleterre, enfants, Monde, Sauvetage


20h24 04 sept. 2010\nVoilà ! Il fallait bien que cela arrive une fois. Je vous ai oublié ce matin. Je m'arrange d'habitude pour vous livrer un portrait chaque samedi matin à 8h. Aujourd'hui j'ai dû confondre 8h et 20h. J'espère que vous ne m'en voudrez pas.\nMais comme il n'est, paraît-il, jamais trop tard pour bien faire, je me rattrape in extremis. Aujourd'hui donc, samedi soir, je vous propose le portrait d'un anglais qui représente bien le titre de la rubrique : "illustre, mais pourtant inconnu..."\nLe titre de notre rubrique convient particulièrement bien au personnage de ce jour ! Ernest Rutherford est l’illustration parfaite du plus illustre inconnu, tout au moins dans le grand public. Cela ne l’a pas empêché d’être lauréat du Prix Nobel de chimie en 1908.\nErnest Rutherford est né en Nouvelle-Zélande, le 30 août 1871, quatrième enfant d’une famille de douze. Son père, un écossais émigré y exerçait le métier de charron. Il semble qu’il ait fréquenté l’école primaire grâce à une nouvelle loi qui instituait la gratuité ! Ce fut ensuite le collège et quelques distinctions en mathématiques et physique. Il quitte sa terre natale pour l’Angleterre, à Cambridge puis à l’université McGill à Montréal ou véritablement « éclatent» ses capacités de chercheur : il découvrira les rayonnements alpha et bêta après que Becquerel eut découvert que l’uranium émettait un rayonnement inconnu. En étudiant le thorium, Rutherford arriva à la conclusion que la radioactivité s’accompagne de la destruction de la matière. Le terme est lâché et ne manquera pas de susciter quelques doutes dans le landerneau scientifique. Dès 1907, il est professeur à l’université de Manchester où il continue ses travaux sur l’atome et la découverte, en 1911 du noyau atomique. Dès 1919, « Le Crocodile », surnom de Rutherford, se retrouve à Cambridge, cela jusqu'à son décès en 1937. Chadwick, Bohr et Oppenheimer viendront à Cambridge.\nRutherford était un homme affable, proche de ses étudiants. Il privilégiait l’expérimentation. Elu président de la Royal Society, il reçut de nombreuses distinctions et fut fait baron Rutherford of Nelson. On vous le disait : Illustre, mais pourtant inconnu !


Cryptonews Actualités 18 cryptomonnaies prometteuses à avoir dans son portefeuille en 2022\n11 nov. 2021 · 7 min read\nIl y a une liste de 18 cryptomonnaies prometteuses qu’il serait intéressant d’avoir dans son portefeuille en 2022. En effet, ces cryptomonnaies pourraient voir leurs prix exploser dans les prochaines semaines ou les prochains mois. Je vous dévoile dans cet article, 80% de mon portefeuille crypto.\nLe Bitcoin (15.59%)\nL’or numérique est incontestablement le roi des cryptomonnaies. Le Bitcoin est en effet, la première cryptomonnaie au monde, en termes de capitalisation boursière. Il vient récemment d’atteindre un nouvel ATH, en franchissant la barre de 69.000$. Il est nécessaire d’avoir du Bitcoin afin de profiter de la Bitcoin season. Il y a souvent une période au cours de laquelle, le Bitcoin surperforme toutes les autres cryptomonnaies. Ensuite, il y a l’Altcoins season, la période au cours de laquelle les autres cryptomonnaies surperforment le Bitcoin. Détenir une bonne quantité de Bitcoin permet donc, d’équilibrer son portefeuille.\nPosséder de l’Ethereum pourrait être intéressant en 2022. En effet, grâce à la Mise À Jour EIP1559, il y a désormais, des Ethereums qui sont brûlés à chaque transaction. L’offre d’Ethereum se réduit donc, au fur et à mesure. De plus, avec l’avènement de l’Ethereum 2.0 bientôt, les futurs validateurs sont obligés de stacker 32 ETH. Il y a donc de moins en moins d’Ethereum disponible et de plus en plus de demandeurs. Le prix de l’Ethereum va donc exploser, surtout après la Mise À Jour d’ethereum 2.0, puisque le réseau ira beaucoup plus vite et sera moins cher.\nBinance Coin (12.64%)\nIl ne serait pas exagéré de dire que Binance est dans le domaine des cryptomonnaies, ce qu’est Amazon, dans le domaine du commerce en ligne. Binance est une entreprise florissante. Elle est d’ailleurs, la plus grande plateforme d’échange de cryptomonnaies au monde. Le jeton natif de cette plateforme, Binance Coin (BNB), est régulièrement brûlé. Or de nouveaux investisseurs ou traders arrivent sur le marché, et veulent faire leurs transactions par la plateforme Binance. Ils ont donc besoin d’acheter des BNB. Ce qui va faire exploser le prix.\nCela pourrait vous surprendre, mais il est important d’avoir suffisamment de la liquidité dans son portefeuille afin de saisir les opportunités qui se présentent. En effet, lorsqu’i l y a un crash, cela vous permet de profiter de la situation. Le fait de détenir des USDT, vous permet donc d’investir. En tant qu’investisseur professionnel, j’investis tous les mois dans les cryptomonnaies. Je mets donc le montant à investir dans un stablecoin (USDT) afin d’investir dès que je déniche une opportunité.\nCette cryptomonnaie pend un pourcentage relativement élevé dans mon portefeuille parce que, j’ai acheté une bonne quantité de Link, quand cela valait 30 centimes de dollars. J’en avais parlé sur ma chaîne YouTube à l’époque. Aujourd’hui, il coûte plus de 36$. Pour faire simple, ChainLink est un oracle décentralisé. C’est-à-dire qu’il vous permet d’ajouter dans la blockchain, des informations externes à la Blockchain.\nLe projet Cardano évolue à grand pas. En effet, Cardano a lancé énormément de choses en lien avec les smarts contrats. Je l’ai acheté autour de 10 centimes. C’est ce qui justifie, ce pourcentage.\nXRP a de gros partenariats. Au moment de ses démêlés avec la SEC, son cours a chuté à 20 centimes. J’en ai acheté suffisamment. Je suis convaincu du potentiel de XRP sur le long terme.\nCette cryptomonnaie a un énorme potentiel. Je l’avais acheté à 2$. Son prix a explosé et explosera davantage. Actuellement, il coûte plus de 318$. Le projet est très novateur. C’est la première plateforme de finance décentralisé sur la Blockchain Ethereum. AAVE a donc un bel avenir.\nLa cryptomonnaie Enjin permet de créer des jeux sur la Blockchain et aussi dans le métaverse. Le secteur du gaming a un énorme potentiel et contribuera à n’en point douter à la démocratisation des cryptomonnaies.\nQui parle de Sandbox, parle de métaverse. C’est un secteur que j’affectionne particulièrement et qui ma foi, a un potentiel incroyable. C’est l’avenir !\nC’est la cryptomonnaie de finance décentralisée sur la Binance Smart Chain. Cette pépite a un gros potentiel dans l’avenir.\nCet actif numérique est une cryptomonnaie « coup de poker ». C’est-à-dire que le risque est énorme, mais le potentiel de gain est incroyable. Cette cryptomonnaie peut faire potentiellement X10.\nSolana possède une superbe Blockchain, qui fonctionne correctement, rapide et pas chère. En plus, Solana a noué d’énormes partenariats. C’est une cryptomonnaie d’avenir.\nElrond a une Blockchain dynamique. C’est carrément un écosystème avec à la clé, Maiar exchange. Cette cryptomonnaie a des ambitions incroyables et bientôt, un métaverse sera déployé sur sa Blockchain.\nIl s’agit également d’une cryptomonnaie « coup de poker ». Cette cryptomonnaie a un potentiel incroyable et a même noué un partenariat avec la marque sud-coréenne Samsung. Il ne serait pas étonnant que cette crypto fasse X10.\nCette cryptomonnaie également est risqué, mais possède un énorme potentiel.\nCette cryptomonnaie est celle du métaverse Decentraland. Il s’agit d’un monde virtuel décentralisé. J’en avais parlé sur ma chaîne YouTube en 2018, et à l’époque elle ne valait que quelques centimes.\nIl s’agit de la cryptomonnaie de la plateforme OKEx. Lorsque j’en avais parlé sur ma chaîne YouTube, elle valait 2 fois moins chères. En effet, à l’instar de Binance ou Gate.io, la plateforme d’achats et ventes de cryptomonnaies OKEx est connue et grandit. Il y a de forte chance que le prix de cette cryptomonnaie s’envole.


Callum Smith révèle pourquoi il a perdu et pourquoi son biceps était si enflé – BlogBoxe\nCallum Smith s’est plaint après le combat que Canelo Alvarez ait délibérément ciblé son bras gauche avec de puissants coups samedi soir lors de leur combat sur DAZN.\nCanelo a habilement et complètement désamorcé l’attaque de Smith pour le vaincre par décision unanime de 12 rounds à l’Alamodome de San Antonio, au Texas. C’est bien l’accent mis par Canelo en tirant de puissants coups de feu avec sa droite sur le bras gauche de Smith qui lui a valu un biceps gauche abîmé, ce qui lui a enlevé la capacité de lancer des crochets avec ce bras.\nPour que les fans le sachent, l’arme principale de Callum Smith dans son arsenal de coups puissants est bien son crochet gauche. Sans cette capacité de lancer son crochet gauche, l’attaque de Smith a été effectivement neutralisée par Canelo. Smith dit qu’il était toujours capable de piquer sans aucun problème, mais son crochet gauche avait complètement disparu.\nCallum Smith: « Canelo visait principalement mon bras gauche »\nCallum Smith admet également qu’il ne parvenait pas à lever son bras gauche pour bloquer les tirs de Canelo, ce qui lui a rendu les choses encore plus difficiles. Au 12ème tour, Canelo s’est même moqué de Smith, lui demandant: «Tu as mal au bras? », après avoir remarqué à quel point il était enflé.\n« Je suis évidemment déçu. J’ai perdu pour la première fois de ma carrière. C’est une pilule difficile à avaler », a déclaré Callum Smith à Boxing Social. «J’ai dit que c’était intentionnel de sa part. »\n«Après le premier tour, il ne visait que mon bras [gauche]. Il a parfaitement le droit de frapper mon bras, mais après le quatrième tour, j’ai dit à Johnny: « Mon bras est mort. » Je n’y arrivais plus avec mon crochet gauche, qui est mon meilleur coup. »\n«Que ce soit un plan de leur part ou non, cela a fonctionné. Quand il jetait des crochets droits en me frappant au bras, cela faisait baisser mon bras plutôt que de pouvoir revenir avec. Mais j’ai malgré tout pu frapper. Il ne m’a pas enlevé tout mon jeu. Il m’a annulé ce coup [crochet gauche]. Je donne mon crédit à Canelo. Je pense qu’il savait ce qu’il faisait. »\n« Il était juste un peu trop bon pour moi ce soir-là », a admis Smith\n«Au 12ème tour, il a regardé mon biceps enflé et s’est mis à rire. Il m’a demandé: « Est-ce que c’est douloureux? » C’est donc son expérience qui s’est exprimée hier soir pour m’annuler mon meilleur coup, mais encore une fois, ce n’est pas une excuse. »\n«Si j’avais eu mes deux bras valident pendant tout le combat, aurais-je gagné le combat? Probablement pas. Il était juste un peu trop bon pour moi ce soir-là », a admis Smith.\nC’est rare d’entendre des combattants parler de leur défaite avec ces mots, de la qualité du gars qui les a vaincu. C’est d’autant plus rare et authentique que ça mérite d’être souligné. Si le fait que Canelo ciblait le bras gauche de Smith le dérangeait tellement, il aurait dû rester en dehors des cordes. A moins que Smith n’ait vraiment compris et réalisé cela qu’à la fin du combat. Smith est resté souvent et trop longtemps contre les cordes, à chaque tour, se couvrant la tête d’ailleurs inefficacement pendant que les gros obus arrivait sur lui. Appuyé contre les cordes, les gros crochets gauches de Canelo étaient si puissants qu’il déplaçaient littéralement Smith de deux mètres de l’endroit où il était, comme s’il était poussé par des mains invisibles.\nSi vous regardez comment Floyd Mayweather Jr a combattu Canelo, vous comprendrez que c’est ce que Smith aurait dû faire. Mayweather est resté au centre du ring la plus part du temps, fixant Canelo droit dans les yeux sans reculer contre les cordes, et en le cognant quasiment sans bouger de sa place. C’est vous dire s’il était intimidé. Money n’a montré aucun respect à Canelo, il a travaillé pour le lui faire comprendre, et au bout d’un moment l’autre avait compris. Pour une raison quelconque, Smith est resté près des cordes, ce qui a permis à Canelo de cibler facilement son bras gauche pour le ratatiner.\nSi vous comparez la façon qu’a utilisée Callum Smith en combattant Canelo avec son précédent combat contre John Ryder, vous aurez l’impression de voir le même combat. Smith a bizarrement utilisé le même plan de match. Callum Smith avait reculé contre les cordes tout au long du combat face à Ryder et l’a laissé le clouer sans bouger le petit doigt.\nSmith dit qu’Alvarez ne lui a jamais fait mal\n« Joe me menaçait juste pour obtenir une réaction de ma part pour que je fasse un grand tour », a déclaré Callum Smith en parlant de son entraîneur Joe Gallagher qui l’a menacé d’arrêter le match quand il a vu la punition qu’il prenait au huitième tour.\n«Mais Canelo ne m’a jamais fait de mal, pas une seule fois dans tout le combat. Il m’a frappé avec des tirs au corps décents. Souvent on atterrissait en même temps. J’atterrissais une balle à la tête, il atterrissait au corps, et je l’ai senti un peu. »\n«A part ça, il me frappait surtout au niveau des coudes. Je me battrais encore maintenant. Il a fait de son mieux pour se débarrasser de moi. Il a utilisé de gros plans vers la fin. »\n«Je n’ai jamais ressenti aucun d’entre eux. Il était juste un peu trop précis et un peu trop bon pour moi. C’est la vérité. Mais il ne m’a jamais fait de mal, donc je n’ai jamais été sur le point de me retirer du combat. »\n«Si j’avais voulu me retirer, je l’aurais probablement fait à cause de mon bras. Cela faisait plus mal qu’autre chose. Mais il [Gallagher] essayait juste d’obtenir une réaction de ma part [en menaçant d’arrêter le combat], et j’ai bien réagi. »\n«J’ai dit que je voulais être dans le combat. J’ai probablement fait un meilleur travail au tour suivant. Non, il n’a jamais été près de me sortir de là, à aucun moment. »\n« Je ne sais pas. Je suis absent depuis longtemps », a déclaré Callum Smith lorsqu’on lui a demandé quelle était la prochaine étape pour lui. «Cela a été une longue année pour tout le monde. J’étais numéro un mondial et au sommet de la montagne. »\n«Maintenant, j’ai été assommé moralement et j’ai besoin de voir ce que je vais faire. Je dois parler avec mon équipe et décider de ce que je vais faire ensuite », a ajouté Smith.\nCanelo a lancé des coups simples et Smith a pu se préparer à l’impact. Si Canelo avait lancé plus de combinaisons, il aurait augmenté ses chances pour le mettre KO. Canelo a montré une puissance respectable, mais son incapacité à lancer des combinaisons est ce qui a permis à Callum Smith de tenir jusqu’au bout. La raison pour laquelle Canelo n’a pas lancé de combinaisons est qu’il a de vrais gros problèmes d’endurance.\nComme beaucoup de combattants au corps large et carré, Alvarez tombe très vite en panne de gazole lorsqu’il doit se battre à un rythme rapide. Si Smith avait eu assez de bon sens pour déclencher une guerre totale en jetant d’énormes coups non-stop, il aurait eu une chance d’épuiser Canelo.\nMalheureusement, Smith a également une endurance à la noix. Il ne pouvait donc pas se battre comme ça. Il faudra une copie moderne d’Aaron Pryor ou Nigel Benn pour battre Canelo en lui jetant des coups non-stop et en ne lui donnant aucune chance de reprendre son souffle. Hier soir Canelo était sur la terrasse du bureau au soleil avec un cocktail à la main.\nCanelo n’est pas un gros cogneur au super-moyen\n«Les gens disent: « Vous avez perdu contre le meilleur combattant de la planète », mais cela ne facilite pas les choses. Je viens ici, et toutes mes ambitions étaient de gagner », a déclaré Callum Smith. « Je croyais que j’étais le meilleur combattant au monde à ce poids. J’ai vraiment cru cela. Il était bon. C’est un combattant intelligent. Je ne pense pas qu’il soit vraiment le meilleur pour moi. »\n«Il était probablement trop bon pour moi ce soir-là, et je n’ai aucun problème à le dire. Son pouvoir n’était pas énorme. C’était un bon cogneur. Je m’attendais à ce qu’il frappe avec plus de puissance. J’ai probablement surestimé son pouvoir. Mais il est doué. Il vous fait toujours réfléchir à ce qui va suivre. Avant que vous ne le sachiez, il a déjà réduit l’écart sans lancer de coup. Son jab était plutôt bon pour quelqu’un qui n’a pas une grande taille. Ce fut vraiment la plus grosse surprise pour moi », a ajouté Smith\nCanelo n’a jamais été un grand cogneur au cours de ses 15 années de carrière professionnelle. C’est une rumeur sans fondement qui est restée collée dans l’esprit des gens et on ne sait pas pourquoi.\nCallum: « Canelo était si difficile à comprendre »\n« C’était un combattant intelligent et il est si difficile à comprendre. Vous lui jetez des tirs, vous essayez de le frapper net, vous lancez et vous manquez vos coups», a expliqué Callum Smith. «Vous ne pouvez pas vraiment vous engager avec vos tirs parce que vous pensez que vous allez rater de toute façon. C’était probablement son plus grand atout. »\n«Il est si difficile à frapper net quand vous laissez vos mains aller sur lui», a ajouté Smith à propos de ses difficultés à essayer d’atterrir proprement sur Canelo. «Même ceux que vous atterrissez, il glisse en quelque sorte et parvient à leur enlever tout pouvoir. Cela démoralise n’importe qui. Vous n’avez pas l’impression de lui créer un problème. C’était bien d’avoir été là avec lui. »\n«Je pense qu’une meilleure version de moi aurait fait un meilleur combat. Son pouvoir n’était pas plus que ce à quoi je m’attendais. Je m’attendais probablement à un peu plus. Son pouvoir était disons décent. Il a été intelligent. Il a fait de son mieux pour se débarrasser de moi, mais il ne m’a jamais fait de mal. Il a comblé l’écart sans me faire mal, mais il vous fait toujours réfléchir. »\n«Il a tellement de coups précis, et vous ne savez pas ce qui va suivre. Il était si difficile à comprendre. Je lançais mes gros coups puissants, mais il roulait et glissait. Je suis déçu. J’ai perdu mon titre mondial pour lequel j’ai travaillé si dur. Finalement, j’ai perdu contre un bon combattant », a conclu Smith.\nLe manque de vitesse de la main de Smith est ce qui a aggravé ses problèmes, en essayant de frapper Canelo avec ses coups puissants. Pour frapper Canelo avec cohérence, il faut avoir de la vitesse sinon ce n’est pas la peine. Le gars bouge bien. Il est fantastique. Il bouge bien et il encaisse bien. Si Smith avait eu un bon coup, il aurait eu de bonnes chances de dominer, s’il avait utilisé autre chose que les mouvements et s’il n’avait pas reculé contre les cordes toute la soirée.\nSmith a combattu un combat mal pensé avec la façon dont il s’endormait contre les cordes au lieu de bouger comme Floyd Mayweather Jr et Lara l’ont fait. Callum Smith n’était pas capable de s’en tenir à un bon plan de match pour gagner le combat. Le nombre de choses qu’il a mal faites est troublant. Il n’a pas utilisé son jab, s’est trop concentré sur les tirs à la tête et a ignoré le corps de Canelo.


Découvrez le nouveau site web de Blédi'ma Côte d’Ivoire\nAccueilSponsoDécouvrez le nouveau site web de Blédi’ma Côte d’Ivoire\nDécouvrez le nouveau site web de Blédi’ma Côte d’Ivoire\nBlédi’ma pour des mamans épanouies\nEtre maman, c’est tout un programme. De la découverte de cette petite vie qui germe en nous,jusqu’à l’accouchement et bien au-delà, de multiples questions se bousculent. Pour soutenir les mamans dans ces moments délicats de leur vie de femme, et non moins joyeux, Blédi’ma a pris différentes initiatives.\nD’abord une page facebook, véritable espace de partage et d’expression qui réunit aujourd’hui plus de 45 000 membres. Ensuite, des ateliers dédiés aux mamans et aux futures mamans. Il s’agit de leur apporter par ce biais des conseils et des informations utiles quant à leur nutrition, leur bien-être et leur santé ainsi que celles de leurs enfants. Enfin, un service consommateur où les mamans peuvent poser des questions et recevoir des avis.\nUn 4e canal pour mieux vous servir\nAujourd’hui un quatrième canal conçu pour répondre le plus efficacement possible aux attentes des mamans et futures mamans vient enrichir les actions de Blédi’ma. Il s’agit du site internet « Blédi’ma Côte d’Ivoire» accessible à l’adresse ci.bledima.com.\nLe site ci.bledima.com est un espace gratuit qui permet, en s’y inscrivant, de créer un profil personnalisé donnant accès à un contenu riche et varié.\nDésormais les mamans pourront bénéficier de conseils utiles et d’écoute pour les accompagner dans leur maternité et leur vie de maman active. Suivre sa grossesse, calculer sa date d’accouchement, observer l’évolution des 36 premiers mois de bébé, obtenir des conseils, ou des informations sur les produits Bledina, réaliser de nouvelles recettes sera possible en quelques clics…C’est tout un univers coloré et riche que Blédi’ma met à la disposition des mères d’ici et d’ailleurs.\nC’est le moment d’y faire un tour !\nUn commentaire sur “Découvrez le nouveau site web de Blédi’ma Côte d’Ivoire”\nJe suis intéressés pour bledima


sida : Tous les messages sur sida - Jean-Pierre Bocquet\nMercredi 18 mars 2009. Soleil splendide. On en oublierait presque les fumées industrielles et portuaires qui asphyxient le ponant et vont ensevelir Phébus plus tôt que prévu. A Dunkerque en effet, contrairement à ce qu’a pu psalmodier Baudelaire, le long linceul de la nuit nappe autant l’Occident qu’il ne traîne à l’Orient. Pour moi qui aime la vie, qui accueille chaque seconde qu’il m’est donné de vivre comme si c’était la dernière, il ne s’agit donc pas de bouder les bienfaits d’une journée ensoleillée. Pendant ce temps,... [Lire la suite]\nPosté par JP BOCQUET à 13:21 - Au fil des jours - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Baudelaire, beauté, bonheur, indifférence, indignations, journaliste, myopathes, ONG, pape, partager, plumitifs, révolution, sida, écologique


Xinhua | 17.05.2021 08h10\nDes manifestants sont descendus samedi dans les rues de nombreuses grandes villes américaines, réclamant la fin des frappes aériennes israéliennes sur Gaza.\nDans la capitale américaine Washington, des centaines de personnes ont pris part à des manifestations pro-palestiniennes samedi après-midi, marchant du Washington Monument au Capitole des Etats-Unis.\nSamedi également, des milliers de personnes se sont rassemblées à Los Angeles pour soutenir les Palestiniens. Les médias locaux ont indiqué qu'une poignée de contre-manifestants pro-Israël s'étaient également rassemblés, et que les policiers avaient maintenu les groupes séparés.\nUne manifestation qui a débuté dans un quartier de Bay Ridge à Brooklyn, New York, qui compte une importante communauté arabophone, s'est poursuivie dans les rues pendant plusieurs heures samedi après-midi, selon un reportage d'ABC News.\nA San Francisco, une foule animée a tapé sur des tambours et crié "La Palestine sera libre" en traversant le quartier de Mission jusqu'au parc Dolores, indique le rapport, ajoutant que des manifestations pro-palestiniennes avaient également eu lieu à Boston, Philadelphie, Atlanta et dans d'autres villes américaines.\nLes manifestations étaient prévues pour le Jour de la Nakba, que les Palestiniens observent chaque 15 mai pour commémorer le déplacement de centaines de milliers de Palestiniens en 1948, lors de la guerre d'indépendance d'Israël, ont rapporté les médias locaux.\nDepuis lundi, Israël a pilonné Gaza de centaines de frappes aériennes et d'obus, tuant au moins 145 personnes, dont 41 enfants et 23 femmes. Dans le même temps, des roquettes tirées par des groupes armés à Gaza ont tué 10 personnes sur le territoire israélien, dont un garçon de cinq ans, un soldat et deux femmes.


Garazi Baigorry Rando: APANICE - LEGNIA - URSULA - ITHURROTCHE\nAPANICE - LEGNIA - URSULA - ITHURROTCHE\nEntre le Pic de Behorleguy, et le Bohorcortia, aux environs du col d'Apanicé, on retrouve quelques petits sommets qui sont des belvédères intéressants sur les montagnes du secteur et la chaine Souletine.\nLa randonnée présentée dans cette fiche consistera à parcourir ces divers sommets.\nLe 1er d'entre eux sera l'Ilharéko Gaina, une crête rocheuse où il conviendra de faire attention. On évitera de traverser la crête, préférant rejoindre au pied des rochers un sentier bien plus hospitalier.\nLes autres sommets, les LEGNIA, l' URSULA et l' ITHURROTCHE seront faciles à traverser.\nCeux qui ne voudront pas descendre vers le cayolar Ipascoa reviendront au sud vers la route .\nEnfin, il va sans dire que ceux qui trouvent cette boucle trop courte peuvent la compléter en traversant l'HAUSCOA et le PIC de BEHORLEGUY.\nAprès avoir fait un tour près de l'entrée du célèbre gouffre d'Apanicé, suivre la piste qui passe à coté des cabanes et va vers le sud . La quitter pour suivre un sentier ( ou dans l'herbe) qui s'oriente vers le sud-est et monte vers la crête. Suivre cette crête, contourner un espace clôturé par le bas, et remonter que la crête . On n'est plus très loin du 1er sommet d'Ilharéko Gaina. 1113m.\nBeau paysage autant vers les murailles de la crête Escaliers-Mendibels, que les montagnes de l'EST.\nCette crête se présente comme une arête dans l'axe du pic de Béhorléguy. Inutile de suivre l'arête.\nRevenir sur ses pas et prendre une sente au pied de l'escarpement rocheux pour viser le col suivant.\nAutre possibilité, descendre prudemment coté sud et rejoindre un sentier en contrebas de l'arête et qui va vers le col EST suivant.\nRemonter vers la bosse suivante (LEGNIA Nord 1118m) sans aucune difficulté.\nIl nous faudra redescendre vers le collet où passe la route de Lecumberry puis remonter vers les 2 autres sommets du LEGNIA.\nRevenir ensuite sur la petite route ( juste avant l'intersection), la suite vers le nord-ouest (direction Landerre-Béhorléguy), et traverser un passage canadien .\nUne longue crête herbeuse peu pentue et direction nord nous mène au sommet de l'URSULA 1174m.\nBeau paysage complémentaire.\nLa suite est un peu plus raide, il faut redescendre vers le cayolar Ipascoa en longeant une arête rocheuse. L'herbe , c'est du gispet, et c'est pas entretenu. Faire attention.\nLe cayolar atteint, la remontée en face est plus simple. On vise le col nord de l'Ithurrrotché en longeant la lisière, ( succession de montée et replat - pas de difficulté), et on s'oriente vers le sommet avant d'atteindre le collet.\nLe point haut de l'ITHURROTCHE est bien plus au sud, et la croupe sommitale est peu pentue. En profiter pour admirer le paysage.\nCeux qui ne veulent pas faire la descente au cayolar, reviendront depuis le sommet de l'Ursula vers la route, le dernier sommet étant à coté sera facilement gravi.\nReste plus qu'à rejoindre le point de départ non loin de là.\nBref, une petite randonnée facile, sans grand dénivelé et très panoramique qui complétera la visite des sommets voisins plus prestigieux.\nDonnées de la Randonnée 7,43 kms D+ 402m 2h50\nUne trace est récupérable sur le lien http://www.visugpx.com/kyqt3fkuj0\nou sur le lien http://fr.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9395788\nAvant de vous illustrer la randonnée en photo, voici ce que donnerait une randonnée renforcée avec les sommets illustres voisins