Tefal - Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236 - Gaufrier, croque-monsieur - Rue du Commerce\nGaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieu...\nCaracteristiques principales : Fonctions appareil de cuisson : Croque-monsieur. Mode de cuisson : Gril. Energie utilisée : Electrique. Nombre de fentes : 1. Sécurité : Poignée en thermoplastique pour ne pas se brûler.\n3 Neufs à partir de 38,57 €\n59,06 € 56,70 €\nDescription - Gaufrier, croque-monsieur - Tefal - Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236\nPoints forts Tefal Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236\nFonctions appareil de cuisson : Croque-monsieur.\nMode de cuisson : Gril.\nEnergie utilisée : Electrique.\nSécurité : Poignée en thermoplastique pour ne pas se brûler.\nSurface de cuisson : 23 x 13 cm.\nRevêtement intérieur : Revêtement anti-adhésif.\nPuissance gril : 700 W.\nDisponibilité des pièces détachées : 15 ans.\nAppareil à croque-monsieur.\nFiche technique - Gaufrier, croque-monsieur - Tefal - Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236\nAvis Tefal - Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236\nQuestions / réponses - Tefal - Gaufrier croque monsieur Tefal Ultracompact appareil à croque monsieur SM157236


Gouvernance locale au Belarus : le Congrès partage son expérience - Actualités 2018\nGouvernance locale au Belarus : le Congrès partage son expérience\nLe Vice-Président du Congrès Michalis ANGELOPOULOS (Grèce, PPE/CCE) a ouvert le séminaire qui a réuni des membres du Congrès et des experts, à Minsk, le 11 septembre 2018, pour discuter de la situation de l'autonomie locale au Belarus. Il a notamment présenté la Charte européenne de l'autonomie locale et le mécanisme de monitoring effectué par le Congrès.\n"L'objectif principal de la Charte est de fournir aux Etats membres un socle de valeurs communes dans le domaine de la démocratie locale, auquel chaque gouvernement national et chaque autorité locale peut se référer pour bâtir ou réformer leurs institutions, " a-t-il expliqué en soulignant la diversité des expériences dans les 47 Etats membres du Conseil de l'Europe. "L'Europe est diverse, et l'application de la Charte l'est d'autant plus," a-t-il déclaré.\n"Notre mission au Congrès n'est pas d'enseigner ou d'instruire les autorités nationales sur le modèle à appliquer. Notre mission est de partager nos expériences et de faire des "recommandations" aux autorités nationales sur la base de ces expériences," a déclaré le vice-président du Congrès. "Je suis convaincu que le Bélarus trouvera sa propre voie pour établir une meilleure gouvernance locale fondée sur une application pertinente et précise des principes de la Charte, " a-t-il conclu.


Rookies of the Year, les révélations de l’année – n°1 : Myth Syzer | WAVE®\nRookies of the Year, les révélations de l’année – n°1 : Myth Syzer\nLa période des fêtes est l’occasion pour nous de revenir sur ceux qui ont fait cette année 2018 côté rap. Sur la plus haute narche du podium : Myth Syzer.\nIl était difficile cette année de faire mieux que Syzer d’un point de vue efficacité. Alors que son dernier projet solo remonte à 2013, le producteur/rappeur de La Roche-sur-Yon a sorti son premier album en avril dernier. Intitulé “Bisous”, l’album de 13 titres a impressionné autant de par ses productions que de par le nombre d’invités talentueux qu’il rassemblait. Ichon, Loveni, Bonnie Banane, Doc Gyneco, Jok’Air, Roméo Elvis et plus encore. Pour un auditeur lambda, il est difficile de croire qu’un artiste qui pourrait sembler venir de nulle part ai le bras si long. Et comme si ça ne suffisait pas, ce dernier a remis le couvert fin novembre avec l’excellent “Bisous Mortel”, de quoi véritablement enterrer la concurrence. Si la double-release était calculée, alors on pourrait parler de coup génie. Comme pas mal d’Artiste US, Myth Syzer s’est lancer dans le jeu des multi-release, mais il n’est pas exagéré de dire qu’il l’a mieux fait que tout le monde.\nMyth Syzer, c’est un peu le Dr. Dre made in France. Producteur de talent avec un très beau CV, est aussi un membre et le beatmaker officiel du collectif/groupe Bon Gamin avec Levoni et Ichon. Pour les moins curieux d’entre vous, vous ne le saviez sûrement pas mais vous avez sûrement déjà danser sur un sons de Myth Syzer. “Kyoto” d’Ateyaba, “P-town” de Jazzy Bazz, “Périscope” de Damso ou encore “Pas de remord” d’Hamza. Ce ne sont que quelques uns des innombrables sons que l’artiste à déjà produit. Avec tant d’expérience pas étonnant que le rappeur sache faire preuve d’autant de diversité dans ses sons et c’est justement ça sa force. Rajouté à ça, sa liste de contact qui laisserai pantois n’importe qui et vous finissez forcément avec un 20/20.\nVu l’année folle qu’il vient de nous faire passer, on paraitrait presque ingrat de lui en demander plus et pourtant. On attend déjà son prochain projet avec impatience. Myth Syzer joue sans aucun doute dans la cour des grands et il serait intéressant de le voir agir comme tel. Assumé sa nouvelle notoriété en jouant peut être un peu plus perso sur son prochain projet. Cela ne pourrait pas lui faire de mal au contraire, il en ressortirait sans aucun doute grandit. Pour le plus grand plaisir de tout les fans de musique qui ont, ou vont croiser son chemin tôt ou tard, car soyez en sûr on a pas fini d’entendre parler de Myth Syzer.\nOBOY, Dosseh, Blood Orange et plus ont sorti leur album aujourd’hui Yann Allui 12 juillet 2019\nUn YouTuber dévoile combien les rappeurs demandent pour un featuring Hugo Tannieres 7 août 2019


Un monde qui saccage son environnement 6 : une montagne de vêtements dans le désert d’Atacama | Terra Projects\nAccueil » Pollution » Un monde qui saccage son environnement 6 : une montagne de vêtements dans le désert d’Atacama\nPosted on 21 novembre 2021 by Admin in Pollution // 0 Comments\nAu cœur de l’Atacama, un grand désert situé au Chili, des tonnes de vêtements s’amoncellent. Un phénomène surprenant lié à la surconsommation\nAu Chili, de nombreuses personnes se dirigent vers le désert de l’Atacama afin d’y faire le plein … de vêtements. Le désert regorge de déchets textiles et de nombreux vêtements qui sont récupérés par les familles n’ayant pas de moyens financiers.\nPourquoi ont-ils atterri là ? Le Chili s’est spécialisé depuis une quarantaine d’années dans le commerce de vêtements de seconde main. Chaque année, 59.000 tonnes de vêtements arrivent dans la zone franche du port d’Iquique, à 1.800 km au nord de Santiago. Les ballots y sont triés puis revendus dans des magasins de seconde main dans le pays, ou exportés vers d’autres pays latino-américains.\nMais face à la croissance exponentielle de la quantité de vêtements produits dans le monde – la production mondiale de vêtements a doublé entre 2000 et 2014 – le circuit est engorgé et les déchets textiles s’accroissent. À Alto Hospicio, commune de la banlieue d’Iquique, environ 39.000 tonnes de textiles sont ainsi entreposées sauvagement.\nLes conséquences sont néfastes pour l’environnement. De nombreux vêtements sont en effet composés de tissus synthétiques qui peuvent être hautement toxiques. Qu’ils soient Enfouis sous terre ou laissés à l’air libre, leur décomposition chimique, qui peut prendre des dizaines d’années, pollue l’air et les nappes phréatiques. Les vêtements peuvent mettre jusqu’à 200 ans à se dégrader et sont aussi toxiques que les pneus ou les plastiques.\nFace à cela, le gouvernement chilien a récemment annoncé que l’industrie textile allait être prochainement soumise à la loi de «Responsabilité étendue du producteur». Les entreprises qui importent des vêtements devront prendre en charge les résidus textiles et faciliter leur recyclage.\nsources : https://www.francetvinfo.fr/ / https://www.lefigaro.fr/


RETOUR SUR… POISSONROUGE.COM LE FORMIDABLE SITE POUR LES ENFANTS ! [GUEST] | Les Vendredis Intellos\nmiliochka / 4 avril 2013\nSur les Vendredis Intellos, on s’interroge beaucoup sur la place des écrans dans la vie de nos enfants. Télévision, ordinateur, tablette, smartphone… ils envahissent leur environnement jusque dans la salle de classe ! Faut-il exposer les enfants de moins de 6 ans aux écrans ? se demandait ainsi récemment Déclickids en réaction au rapport de l’Académie de Médecine sur la question. Rapport largement débattu ici aussi par Phypa suite à un article du Monde qui affirmait que « laisser les enfants devant un écran est préjudiciable ». Mèrecruelle posait quant elle ironiquement la question Quoi, t’as pas ta tablette ? quand Phypa répondait par la tablette, nouveau doudou. Sans aucun doute, cette question des écrans nous taraude tous !\nOui mais, on parle contenant là ! C’est bien joli de disserter des heures sur la question de quel âge, combien de temps, avec les parents ou seul etc… Mais finalement, le plus important ne serait-il pas le contenu ?! (j’ai l’air de poser naïvement la question, alors qu’en fait je suis convaincue de la réponse !) Donc aujourd’hui, pour les guests des VI, il sera question de contenant, oui ma bonne dame. Jetons un œil à l’intérieur du bocal.\nIl y a quelques semaines, j’apprenais via MmeD que le site web poissonrouge.com risquait de fermer. Mon sang n’a fait qu’un tour ! Quoi ?? Ce truc formidable qui a appris à ma Grande Poulette à manier avec dextérité la souris en débarrassant la baleine à bosse de ses coquillages avant même de savoir parler, puis à réciter l’alphabet en grec, ce site qui nous tire une larme chaque fois qu’on entend la musique des petits avions (pour les plus rockeurs, allez écouter cette version de la souris verte…) ? Ce site génial, gratuit, sans pub, au graphisme détonnant et pas gnan gnan, sans aucun lien vers l’extérieur donc sans danger pour les mômes, sur lequel on a d’abord joué avec Grande Poulette, puis on l’a laissée seule, et maintenant on la voit montrer tous les trucs à sa Petite Poulette de jeune sœur va fermer ? Nan nan nan pas possib’, horreur et damnation, c’en est fini de nos siestes crapuleuses du week-end…\nBon, sérieusement, j’ai voulu en savoir plus. Qui se cache derrière ce site ? Quelles sont les réflexions éducatives (y en a t’il d’ailleurs…) qui agitent ses concepteurs ? J’ai donc proposé un guest à MmeD, qui, toujours partante, m’a dit oui (ben oui, quoi, on a le droit aussi d’aborder des sujets légers et réjouissants dans les guests !) Et là, j’ai fait la connaissance d’Édith Furon, la créatrice et conceptrice, (avec son conjoint graphiste Patric Turner) du site poissonrouge.com. Merci à elle pour cette discussion passionnante, qui à plus d’un titre j’en suis sûre, va plaire aux lectrices des VI (ouhou, y’a des hommes par ici ?) Ben oui, il y est question de sciences de l’éducation, d’enseignement alternatif (Montessori & co), d’antimarketing etc…\nUne fois n’est pas coutume, aujourd’hui c’est Émilie qui va raconter l’histoire du poisson rouge ;-) Il était une fois, il y a très longtemps, un poisson rouge très rouge qui s’ennuyait dans un aquarium très grand. Ce poisson rouge très rouge…\nMiliochka, pour les VI : Comment est né le site Poisson Rouge ?\nÉdith Furon : Un peu par hasard en 1999 ! En fait, il faut remonter un peu plus loin. J’ai fait mes études supérieures en Angleterre. D’abord des études de linguistique où j’ai notamment abordé les notions d’apprentissage de la langue maternelle et des langues étrangères, de bilinguisme chez l’enfant etc… Un peu de sciences de l’éducation en quelque sorte. Ensuite j’ai fait un master en ergonomie de l’interface homme/machine (« Human centered computer systems », au sein du département des sciences cognitives de l’Université du Sussex). Au départ je suis plutôt sciences sociales, mais l’informatique m’intéressait beaucoup, en ça j’ai beaucoup aimé ce master interdisciplinaire. En parallèle j’ai fait la connaissance de Patric, graphiste. On a travaillé ensemble sur mon projet de fin d’études pour la fac. Son univers graphique était plutôt tourné vers l’enfance. Et moi j’ai toujours été passionnée par les sciences de l’éducation. Pourtant, j’ai eu un parcours scolaire plutôt chaotique, j’ai eu mon bac à 20 ans et j’ai repris mes études assez tard. Mais j’ai toujours été intéressée par les approches alternatives, Montessori, Freinet, Piaget… Et puis bien sûr Vygotsky. Avant même d’avoir un enfant, ces approches m’ont apparues comme passionnantes. Être en Angleterre aussi m’a fait réfléchir à d’autres formes d’apprentissage. En grossissant un peu le trait, je dirais que le système anglo-saxon apprend aux élèves à réfléchir, alors qu’en France on apprend à savoir.\nMiliochka, pour les VI : Quelles réflexions vous ont amenés aux prémices de Poisson Rouge ?\nÉdith Furon : À l’époque Internet est plutôt moche, très textuel. Et moi j’avais lu des études qui disaient que lire des textes sur Internet était quelque chose de très fastidieux, et je pensais qu’il fallait inventer de nouvelles façons d’appréhender le support. Un écran ce n’est pas une feuille de papier ! Du coup avec Patric on a eu envie de faire quelque chose pour les tous petits qui n’ont pas encore une culture de l’écrit, qui n’ont pas d’à priori, de formatage conceptuel sur la façon d’appréhender l’interaction avec un écran. Nous voulions inventer quelque chose de très intuitif, sans paroles ni textes, sans explications. Et puis on s’amusait avec la communauté des concepteurs web en leur disant « l’interaction ça ne marche pas comme ça ! ça ne va d’en haut à gauche à en bas à droite ! » Je me souviens d’un livre à l’époque dont le titre, évocateur, m’a beaucoup marquée, « Computers as theatre » de Brenda Laurel, et puis d’un autre, « Context and Consciousness » édité par Bonnie A. Nardi, c’est d’ailleurs là que j’ai découvert pour la première fois Vygotsky. Une lecture fondamentale pour moi. C’est comme ça que sont nées les premières pages de poissonrouge.com. Et très vite on a compris que cela pouvait devenir foisonnant ! Et puis on a adoré travailler ensemble (et plus, puisque Patric et Édith ont aussi eu un enfant ensemble, né un peu après Poisson Rouge !)\nMiliochka, pour les VI : L’intuitif est donc quelque chose d’important pour vous ?\nÉdith Furon : Absolument ! Vous vous souvenez du tableau d’activité de Fisher Price ? Les bébés découvrent tous seuls toutes les activités possibles, ils n’ont pas besoin d’explication, ni d’aide. Sur poisson rouge on a commencé à mettre de plus en plus d’activités, il y a avait des alphabets interactifs, Patric s’amusait à créer, c’était un processus très artistique, une sorte de défouloir créatif. On voulait faire de plus en plus d’intuitif et de moins en moins d’explicatif. Et puis on s’est installé tous les deux comme concepteurs de sites web pour enfants, poisson rouge est un peu devenu notre vitrine. Au début des années 2000, on a eu l’opportunité de travailler avec la société britannique Ragdoll, les créateurs des Télétubbies. On a élaboré le site boohbah.com, dérivé du dessin animé du même nom destiné aux 2-5 ans. Pas de texte, pas de parole, comme dans la série télé. Exactement la même démarche que dans poisson rouge ! Grâce à cela, et avec la force de cette grosse société de production, le site a été testé dans des écoles, auprès des enfants. C’était passionnant ! On a pu valider nos concepts, voir ce qui marchait ou pas auprès des enfants, c’était super. Ainsi on s’est rendu compte que les enfants réagissaient différemment s’ils étaient ou non scolarisés. En Angleterre, les petits peuvent n’aller à l’école qu’à partir de 5 ans. Eh bien par exemple, prenez deux enfants de quatre ans, l’un scolarisé l’autre pas, devant nos sites web. Le premier va avoir tendance à s’attendre à ce qu’on lui donne une consigne, à ce qu’il y ait un objectif précis alors que l’autre va spontanément essayer des choses, explorer les liens sans vraiment avoir besoin qu’on lui propose un but.\nMiliochka, pour les VI : Vous m’avez dit aussi être contre la simplification à tout prix, pouvez-vous développer ?\nÉdith Furon : C’est une idée très Montessorienne je crois. Je suis contre l’idée qu’il faille simplifier les concepts sous prétexte que l’on s’adresse à des enfants. Je suis convaincue que l’on peut présenter des choses, des concepts à un enfant à n’importe quel âge. C’est lui, qui en fonction de son propre développement, va appréhender ce qu’on lui présente, et il le prendra, le comprendra, lorsqu’il sera prêt. Mais ce n’est pas parce qu’il n’est pas « prêt » qu’il ne faut pas lui présenter ! Chacun absorbe à sa façon et joue à sa façon en fonction de son développement, et ce n’est pas grave si on ne comprend pas tout de suite, cela permet au moins de se familiariser progressivement. Et puis je suis absolument convaincue que l’on apprend toute sa vie ! Je suis très sensible à la vision de Piaget qui pense que l’enfant construit ses connaissances de façon active, et pas seulement de façon cumulative et passive.\nMiliochka, pour les VI : Tout cela, vous l’avez mis dans poisson rouge ?\nÉdith Furon : Oui ! En parallèle de nos travaux professionnels, poisson rouge était une sorte de défouloir artistique, de terrain d’expérimentation formidable ! Rapidement la fréquentation du site a augmenté, nous sommes allés jusqu’à 60 000 visites par jour (avec une durée moyenne de visite de 20 minutes), et environ 600 000 adresses IP différentes par mois. On a bénéficié d’un bouche-à-oreille fantastique ! Surtout qu’on a très peu communiqué, aucune activité de marketing ni de communication à la presse, on n’avait pas envie de ça. Et puis peu à peu, on a eu moins de commandes professionnelles. Disons que les demandes évoluaient. De plus en plus souvent, on entendait des réflexions très « adultes » à nos propositions professionnelles : « on ne comprend pas quel est l’objectif éducatif, il n’y a pas d’explication, il nous faut une note d’intention à destination des parents… » ou encore « mais quel est le modèle économique ? Comment générer des clics, des revenus ? » C’est très bridant, pas du tout en adéquation avec notre vision des choses. Alors comme poisson rouge marchait de mieux en mieux, on a tout misé dessus et on a décidé d’en faire notre métier !\nMiliochka, pour les VI : Quel a été votre modèle économique alors ?\nÉdith Furon : Il n’était pas question de rendre le site payant, encore moins d’y mettre des liens publicitaires, alors en 2006 nous avons ouvert une boutique. Nous avons beaucoup réfléchi aux produits que nous voulions y vendre. Uniquement des choses éthiques et respectueuses de l’environnement. On a sélectionné des choses très précises, identifié des fournisseurs. Des t-shirt bio, de la papeterie recyclée, et puis nous faisions aussi des appels aux dons. Mais cela n’a jamais été vraiment viable, notamment parce qu’administrativement les choses sont très lourdes à gérer. Et puis à partir de 2010, on a même commencé à perdre en fréquentation, jusqu’à 10 000 visites en moins par semaine. Nous recevions des messages d’utilisateurs mécontents, qui ne comprenaient pas pourquoi on leur réclamait de l’argent. En quelque sorte, nous avions donné de « mauvaises habitudes » à nos utilisateurs ! Peut-être aussi que nous avons mal communiqué, je ne me suis mise que très tard à Facebook par exemple, et je n’y passe probablement pas assez de temps. Je n’ai pas l’âme entrepreneuriale, ça aussi, ça a dû jouer. Et puis je déteste tout ce qui est marketing ! Notre démarche est d’ailleurs principalement à contre courant par rapport aux politiques commerciales actuelles des sites en général, et des sites pour enfants.\nMiliochka, pour les VI : Alors vous avez décidé de jeter l’éponge et annoncé la fin de poisson rouge ? Quelles ont été les réactions ?\nÉdith Furon : Oui il est clair que le modèle économique que nous avons choisi n’est pas le bon. On s’est épuisé à essayer de faire vivre le site et de nous faire vivre avec, on a complètement perdu notre motivation. Et on a eu une réaction très émotionnelle. En décembre dernier nous avons décidé la dissolution de la SARL, et il y a un mois nous avons annoncé la possible fermeture de poisson rouge. A partir de ce moment-là, on a reçu beaucoup de témoignages de soutien, on a tout d’un coup réalisé l’importance du site pour certaines familles. Je n’avais pas soupçonné ça. Nous avons été très frappés par l’ampleur des réactions. Bien sûr cela nous a fait chaud au cœur, et cela nous a fait beaucoup réfléchir. Nous avons reçu des propositions de rachat, d’investissement, certains nous on formulé des conseils très intéressants. Maintenant il faut que nous prenions le temps de réfléchir à tout ça. D’ailleurs, échanger avec vous m’a donné envie de me replonger dans des bouquins de sciences de l’éducation, et aussi de relire Bonnie Nardi !\nMiliochka, pour les VI : Concrètement, comment peut-on vous aider ? Le site poissonrouge.com est il vraiment amené à disparaître ? (notez la pointe d’angoisse dans ma question ;-)\nÉdith Furon : Au vue des réactions qui sont, pour certaines, très fortes, nous n’avons pas envie de le fermer ! Et nous avons la chance depuis le début d’être avec un hébergeur qui est très compréhensif, compte tenu de la fréquentation du site ! Donc il n’y a concrètement pas d’obstacle technique à ce que le site reste en ligne tel quel pour le moment. Par ailleurs, pratiquement tous les articles que nous avions en boutique sont vendus et quelques personnes nous ont fait des dons, ce qui nous apporte un peu de la sérénité dont nous avons grand besoin si nous voulons envisager une suite. Mais Il faut être réalistes : je ne sais pas si Facebook est représentatif de nos visiteurs, mais sur environ 700 000 visiteurs uniques par mois, seulement un peu plus d’un millier en tout nous suivent et s’expriment et le nombre de personnes qui ont participé financièrement depuis le 16 février s’élève à 440… Nous avons besoin de nous poser, de réfléchir à tout ça, de prendre du recul et d’étudier toutes les propositions et suggestions. Je peux difficilement vous en dire plus car je ne sais pas moi-même où nous allons !\nVoilà, l’entretien s’est arrêté là. J’espère vraiment qu’Édith Furon et son compagnon Patric Turner vont trouver un moyen de rebondir. J’ai été très heureuse de découvrir que derrière Poisson Rouge il y avait des gens aussi passionnants avec une approche réfléchie de ce que peut être un site internet pour les enfants, sans nous vendre du marketing à la con et nous prendre pour des quiches (en même temps, vu le site, j’aurais pu m’en douter ?!) Si vous ne connaissiez pas encore, j’espère qu’à travers cet entretien j’aurais réussi à vous convaincre d’aller y faire un petit tour avec votre enfant, voire à le laisser vous faire découvrir cet univers par lui-même. Et j’espère qu’Édith et Patric retrouveront très vite un aquarium à leur mesure !\nRetrouvez Poisson Rouge sur sa page facebook et sur la page vidéo Poisson Rouge TV ainsi que sur sa page Youtube.\n4 avril 2013 in 12 Guests, 3.2 Imaginaire et jeux. Tags:écran, édith luron, guest, miliochka, Montessori, pédagogie, poisson rouge, poissonrouge.com, site\n← Environnement de l’enfant et développement [minidebrief]\nQuelle école pour demain ? (MiniDebrief) →\n2 réflexions sur “RETOUR SUR… POISSONROUGE.COM LE FORMIDABLE SITE POUR LES ENFANTS ! [GUEST]”\nHan mais tu as rencontré mon mentor alors?!! Cette fille est épatante!\nMerci beaucoup Miliochka pour cette belle interview!!\nJe ne connaissais pas le poissonrouge. Merci!\nRépondre à Sandrine Lafleur Annuler la réponse.


Rencontre Emmanuel Carrère, médiathèque de Poitiers, Editeuriales - Le blog de Lawrence King\n<< Journée du handicap Natalie Ann Jaresko, Ministre... >>\n3 avril 2022 7 03 /04 /avril /2022 20:05\nRencontre Emmanuel Carrère, médiathèque de Poitiers, Editeuriales\nRencontre avec Emmanuel Carrère, autour de « Yoga ». On a parlé ni de yoga, ni de méditation. La première demi-heure, les éditions Pol étaient à l’honneur. Et bla bla bla et bla ba bli, quelle merveilleuse édition, comme « je rêvais d’être édité à Pol » et bla bla et bla. Plus de 30 min de flagorneries. « D’autres vies que les miennes », à lire et à relire, et bla bla bla et bla bla ba. « L’adversaire », la révélation de ma vie. Et Balzac, Dosto, quand même ?\nA un moment, il était question de Renaud Camus « grand écrivain », mais plus digne d’être ami, ni édité parce que devenu dérangeant. Mais que serait la littérature si l’on censurait tout ce qui est dérangeant ? Céline antisémite, Mishima extrême droite, Henri Miller pornographe, Matzneff pédophile, Strindberg misogyne, Pasolini, réactionnaire, Kerouac réactionnaire…\nStrindberg n’est pas intéressant, malgré sa misogynie. Il est intéressant, aussi, parce que misogyne. C’est justement cela qui est bon. Sans cela, on supprime tout ce qui dérange, et on aboutit à l’exposé d’hier, 1 h d’insignifiance où rien d’essentiel n’est abordé. Les éditeurs ont cru faire de l’humour quand ils ont dit « Pol, c’est la planque ». C’est la planque en effet.


Le Centre International des Conférences Abdelatif RAHAL (CIC Alger) accueillera la 5ème édition du salon Al Moustachfa pour l’année 2019. Cette initiative qui nous a constitué une large fenêtre sur le monde hospitalier, surtout concernant l’épanouissement de l’expertise médicale algérienne. C’est donc sous le haut patronage du ministère de la santé que cet événement se voit naître une nouvelle fois. En plus de la contribution majeure de la Population et de la Réforme Hospitalière, au profit de tous les intéressés. Effectivement, les différents pôles du salon Al Moustachfa regroupent surtout des experts du domaine mais aussi les étudiants et les citoyens.\nEn d’autres termes, les bénéficiaires de ces expositions ont tous le même élément en commun qui anime leur volonté. Ce dernier est donc la soif de l’apprentissage et l’envie de contribuer à la construction continue de la médecine algérienne. Certainement la cause est on ne peut plus noble, de même que la profession de médecine se matérialise du sacrifice. A commencer par les premiers abords universitaires jusqu’à l’expertise pratique répétitive de plus en plus performante et efficace. Le salon Al Moustachfa est surtout une opportunité sans égale pour déployer son activité dans le domaine hospitalier.\nLe ministère de la santé contribue à organiser le Salon Al Moustachfa autour de 4 pôles principaux :\nComme la politique général des exhibitions nous démontre à chaque fois, cet événement adopte le système de stands pré-réservés. C’est-à-dire que tout individu souhaitant faire part de la communauté hospitalière ou simplement y être témoin des progrès peut assister. Il suffit de se rendre sur le site officiel dédié pour une réservation en ligne, mais aussi pour plus d’informations. La plateforme sera disponible très prochainement donc restez branchés, les transactions sont simples pour recevoir son badge d’entrée gratuit.\nLa richesse de ce salon se distingue particulièrement autour de sa répartition de thématiques bien globale, et unique par conséquent. Pour clarifier, les services se basant sur les ressources humaines sont tout aussi présents que l’ingénierie technique et avancée. Si on prend par exemple le compte rendu de l’édition précédente, on se rend compte du pattern et son envergure.\nInstitutions : sans doute la pierre angulaire de tout terrain d’entente, mais aussi un carburant important pour la roue économique du secteur. Dans le cadre du salon Al Moustachfa les institutions publiques et privées ont l’occasion de collaborer pour le bien du domaine. Le secteur hospitalier nécessite certainement une base financière solide et un flux économique rigoureux pour continuer de persister et fleurir. La présence active de nombreux établissements concernés a pu donc se clôturer en succès avec des solutions palpables et prometteuses. Citons par exemple les DSP (Direction de Santé et de la Population), les CHU (Centre Hospitalier Universitaires) et plus encore. La participation a connu une diversité énorme qui englobe les quatre coins de l’Algérie et même les 48 Wilayas.\nEquipement et hygiène : le salon Al Moustachfa n’a pas omit la nécessité des constructions à visée hospitalière, de même pour le matériel médical. Mobilier, équipement physique ou encore des consommables à propriétés médicinales ont envahi la superficie d’exposition dans sa quasi-globalité. Faisant certainement des normes universelles de qualité et de conception une quête incontournable, dans le but d’améliorer l’hospitalisation algérienne. Des sociétés et établissements étatiques, privées et même multinationales sont à l’issue de l’indéniable succès de ce pôle. Citons par exemple le groupe Melouki pour fabrication de matériel médical, SIEMENS et FujiFilm pour l’imagerie médicale et pleins d’autres.\nIT et Service : surtout que ce volet représente un pilier incontournable de la médecine moderne, le salon Al Moustachfa lui a réservé sa place. Une grande variété d’agents actifs dans le pôle tertiaire a pu exposer sa nécessité ainsi que les progrès en continuité. La présence d’experts en développement, en ingénierie informatique et en imagerie médicale par exemple fait preuve de collectivité et de contribution. Des exploits inédits sont à prévoir à chaque édition, pendant que cette structure n’est pas à négliger vu son importance.\nLe CIC d’Alger, un endroit d’accueil par excellence pour la nouvelle édition du salon Al Moustachfa :\nCertes l’une des plus importantes constructions architecturales en Algérie mais aussi dans le monde entier, il s’avère idéal pour l’occasion. Avec une surface qui couvre plus de 20 hectares d’espace d’exposition, en plus des commodités uniques et de haute qualité. Cela a fait en outre que les statistiques globales de l’événement atteignent les 300 exposants et les 9000 visiteurs. Une envergure plus large est à prévoir avec la 5ème édition du salon Al Moustachfa très prochainement cette année.\nAyez une vision plus claire du secteur hospitalier en plus de devenir des acteurs majeurs de l’institution future :\nSoyez au rendez-vous du 3 au 6 Octobre de l’année courante au CIC Alger, le programme complet sera publié prochainement. En attendant réservez votre stand d’exposition et recevez votre badge, surtout faites partie d’une communauté en évolution constante. Un noble métier et une noble cause, le salon Al Moustachfa vous attend.\nLa page Facebook pour plus d’informations : https://www.facebook.com/almoustechfa/\nLe site officiel du CIC : http://cic-alger.com/\nPartager la publication "Salon Al Moustachfa 2019 est de retour pour sa 5ème édition"


Sign In Sign Up. En tout cas je suis surpris de son classement de cette semaine. J’appelle à l’aide – Elsa Esnoult, 1. Titre Tout en haut. Interprète Elsa Esnoult Date de parution novembre Les come-back les plus attendus du jeu vidéo Starlink:\nCadeau dannive réussi ma maman est ravi super disc. Peak 1 x2 – Certifié 6xPlatine 6. Les ventes des Little Mix. En stock en ligne. La scène où elles jouent avec un dé c’est censé être une pub pour Slsa pizza?\nLes come-back les plus attendus du jeu vidéo Starlink: Voir mon panier Continuer mes achats. Elle a vendu environ 1 exemplaires cette semaine puisque le 48ème a vendu 2 albums.\nDate de sortie le 04 septembreInterprète s: Whitney Houston c’est 6 albums studios, 1 album de Noël, 4 bandes originales, pas moins de 55 singles, 6 compilations, des collaborations au compte-goutte hauh aussi: Prix bas E-Leclerc garanti. Voir toute l’offre coffrets cadeaux.\nPeak 13 – Certifié 2x Platine 2. Le doigt dans l’oeil – Elsa Esnoult, 1. Tout en Haut en quelques clics seulement, sur fnac.\nVotre calendrier Séries TV: Acheter en 1 clic Ajouter au panier. La plupart de ces titres ont d’ailleurs ete composés esnouult Elsa elle-même En stock en ligne.\nUn accès anticipé à la bêta et un pack rlsa du Capitole! J’voudrais y croire encore – Elsa Esnoult, 1. Posted November 29, J’ai acheté son album lundi 10 novembre.\nMerci Cet avis vous a-t-il été utile? Posted November 15, Middle feat Bipolar Sunshine Allemagne: Pour vous désabonner, utilisez le em dans la newsletter. DJ Snake, superstar des charts et des clubs aux quatre coins du esnoylt. Des conseillers à votre écoute 01 49 87 27 Je pars – Elsa Esnoult, 1. Leurs chiffres seront-ils aussi explosifs que ceux du groupe britannique?\nJ’en aalbum à 2, la semaine dernière estim pour les 5 semaines: Mylène Farmer – Elsz Cadeaux pour lui Cadeaux pour elle Cadeaux pour un couple Cadeaux à partager.\nShoa Khan et l’accès anticipé à la bêta! C’est pas si mal sans promo. Red Dead Redemption 2: En tout cas haaut voit la différence de budget entre ce clip et ce qu’avaient eu AOA à leur début: Peak 30 – Certifié Platine 1. Elsa Esnoult Inclus vidéo ela Voir toute l’offre jeux vidéo.


Boire sain - Inductions Décalées\nEn France, la pollution des eaux reste un sujet majeur. Les normes en vigueur sont respectées, mais des molécules nocives sont encore détectées : nitrates, résidus de chlore, de bromure et d’aluminium. Si les eaux de surface sont plus surveillées contre la pollution de l’eau en France, les eaux souterraines accueillent les infiltrations et les ruissellements qui auront eu le temps de lessiver le sol et d’entrainer avec eux tous les produits dangereux utilisés pour l’agriculture et l’élevage. Les produits chimiques comme les nitrates, les herbicides et les pesticides s’utilisent à grande échelle dans l’agriculture, mais aussi les antibiotiques.\nCe qui est déversé dans les champs finit dans l’eau souterraine et de surface. De même, les compléments chimiques administrés aux animaux dans les fermes sont une source de pollution de l’eau.L'eau du robinet est loin d'être saine.\nVoir le site http://www.bevincent.com/\nAvant de la tansformer, soit en eau diamant ou autre, soit de l'énergétiser, il convient dans un premier temps de la nettoyer des différentes pollutions de types chimiques.\nComposants chimiques de l'eau et non des moindres:\nL'aluminium est présent sous forme de floculant dans les réservoir d'eau et château d'eau\nL'aluminium fait parti des métaux lourds et donne les maladies suivantes:\nUne eau avec un Ph et un Th trop élévés est nocive pour la santé http://www.bevincent.com/index.php/dossiers/84-principes-decouvrez-la-bio-electronique-en-quelques-pages/97\nJe ne vais pas reprendre mes conférences sur l'eau ici, le seul appareil aujourd'hui sur le marché et pas trop cher pour boire une eau saine est l'osmoseur. http://fr.wikipedia.org/wiki/Osmoseur\nOsmoseur pas cher et efficace, j'ai le même à la maison: Osmoseur en 24h\nRetour aux articles de la catégorie Traitement de l'eau - Retour à tous les articles


Apocalypse – Éditions Golias\nBien sûr il se trouvera des personnes pour trouver ce film excessivement pessimiste. Je ne suis pas de leur avis. La mélancolie, comme dit Nerval, est un « soleil noir ». Elle nous brûle par la lucidité qu’elle nous donne. J’ai aimé ce film parce qu’il montre dans une Apocalypse une signification symbolique : la vanité de toutes les affirmations optimistes qu’on nous assène pour nous rassurer sur l’existence. Sans symbole de ce type, on n’a affaire qu’à du grand guignol, qui ne fait pas réfléchir et joue sur la crédulité des gens, tels tous ceux qui tout au long des siècles ont pris littéralement le dernier livre de la Bible chrétienne.\nComment ne pas être mélancolique ? Qu’attendre d’un monde, comme disait Schopenhauer, où en naissant on est à peu près sûr de voir mourir son père et sa mère ? Où de deux êtres qui s’aiment, l’un est sûr de voir mourir l’autre ? Certains disent que Lars Von Trier est un dépressif, et qu’il urge qu’il sorte de sa dépression. Je pense le contraire, et que face à l’absurdité du monde la seule chose qui nous reste à espérer est, comme on le voit à la fin du film, de pouvoir serrer fortement la main de quelqu’un.\nPrécédentPrécédentPétition de soutien pour Houria Bouteldja\nSuivantSa Transparence MontebourgSuivant\nUne réponse sur “Apocalypse”\nApocalypse ou besoin de limites?\nJe n’ai pas encore vu ce film mais à la lumière de ce que j’ai déjà pu voir du travail ciné de Lars Von Triers (l’hôpital et ses fantômes, Breaking the waves, Dancers in the Dark), de ce que j’ai pu en lire via différents articles, je me pose la question de savoir si finalement, le cinéaste n’explore pas encore et toujours sous un mode illustratif et narratif le dix neuvième siècle, son romantisme échevelé et fataliste?\nLes références à Wagner, à la triste Ophélie de Rimbaud et de Millais, à une débauche de sentiments extrêmes, de comportements extrêmes, me fait plus penser à une forme d’exaltation factice, d’exercice de style en mode baroque. Il y a un côté Brise Marine de Mallarmé dans le constat amer de Von Triers sur l’existence. Et on retrouve aussi le ton de l’Ecclésiaste « vanité, tout est vanité ».\nJe ne sais pas s’il faut voir dans ce film l’Apocalypse, peut-être plutôt une forme de Sturm und Drang artistique…une sorte de marque de fabrique de Von Triers tout au long de son parcours cinématographique. Où l’on retrouve les contes tragiques d’Andersen, mêlant magie et réalité sombre inexorable.\nJe ne sais pas pourquoi mais derrière tout ce fatras baroque et provocateur, je trouve toujours que chez Von Triers, il y a un cri terrible d’appel au secours…Une terreur aussi de l’anéantissement…que ce soit dans la psychose ou dans l’enchaînement de la violence.\nChaque film est une sorte d’exploration des limites humaines, de ses limites à lui, mais aussi des limites des autres, des acteurs qu’il fait jouer comme des limites des personnages qu’il met en scène…\nL’Apocalypse comme fin de ses no limites, comme garde-fou nécessaire pour éviter de basculer définitivement? En tout cas, je n’arrive pas à penser que le cinéaste ait voulu parler de l’Apocalypse en tant que telle. Pour moi, c’est plus un prétexte qu’autre chose. Une façon aussi de donner droit de cité à toute une mystique et une métaphysique qu’il aime développer dans ses films.


Pros & inconvénients d'Herbalife / condexatedenbay.com\nHerbalife est une société de nutrition, de perte de poids et de soins de la peau dans le monde fondée en 1980 par l'entrepreneur Mark Hughes. Ce qui avait commencé comme une petite entreprise de porte-à-porte exécuter depuis le coffre de sa voiture a grandi dans une société de marketing multi-niveaux — Los Angeles, Calfornia la filière Herbalife. La société a enregistré plus de £ 2,5 milliards en revenus pour 2009.\nAvantages de prendre des produits Herbalife\nLes produits Herbalife sont destinées à aider les gens à maintenir un mode de vie plus sain. Les plans de perte de poids sont assez simples à suivre et offrent une variété de boissons frappées et des substituts de repas pour répondre au goût de chacun. Les shakes, les barres protéinées, les collations et les suppléments sont faciles à emporter avec vous sur l'aller. Le suivi attentif de votre recycler d'aide apport de matière grasse et calorique vous sur comment manger et vivre mieux.\nInconvénients de prendre des produits\nLes produits vendus par les représentants de Herbalife International peuvent être très coûteux. Produits avec les mêmes ingrédients peuvent être achetés à un prix sensiblement inférieur aux magasins d'aliments naturels. Alors que les plans de programme de perte de poids fournissent des solutions de rechange saines à des habitudes alimentaires malsaines, il n'existe tout simplement pas suffisamment probantes pour appuyer les revendications qui prendre Herbalife vous fera perdre du poids. Dans le passé, certains suppléments de perte de poids Herbalife contenaient de l'éphédrine de coupe-faim appétit dangereux. Bien que les produits ne contiennent plus de cet ingrédient, une étude scientifique a été lancée en 2007 par les médecins de l'hôpital universitaire de Berne, en Suisse et à l'unité du foie du centre médical Hadassah-Hebrew University en Israël afin de déterminer s'il existe une corrélation entre la consommation des produits Herbalife et hépatite de développement.\nPros de la vente de produits Herbalife\nÀ partir de votre propre compagnie d'Herbalife est une chose relativement facile. Avec frais de démarrage faible environ 70 livres pour le pack standard occasion ou 50 £ ou alors pour le mini pack, l'incursion initiale dans l'organisation représentent des risques minimes. Herbalife vous permet de vendre à votre propre rythme et placez vos propres heures. La possibilité de travailler à domicile peut vous permettre de passer plus de temps avec famille et amis. Aucune expérience antérieure de ventes n'est nécessaire pour devenir un défenseur de succès pour l'entreprise.\nInconvénients de la vente de produits Herbalife\nBeaucoup de gens prétendent que Herbalife est une arnaque et que très peu de gens peut faire un mode de vie durable en vendant les produits. Alors que la taxe de mise en service initiale est faible, les critiques affirment que commanditaires exercent des pressions exorbitantes pour acheter une grande quantité de marchandises coûteuses — dans l'illusion que votre entreprise sera rentable au cours des deux ou trois mois que les produits que vous achetez pour des milliers de dollars s'envoleront hors de vos étagères. En 2004, une poursuite sollicitant le statut de recours collectif — déposée au nom de 8 700 distributeurs anciens et actuels à partir de cette époque — a allégué que la compagnie était simplement un système de vente pyramidale. Dans la colonie qui a été atteint, Herbalife International Inc. et un groupe de ses distributeurs haut-gagner convenu — sans admettre les actes répréhensibles — à payer £ 3 millions aux plaignants.\nIl y a des risques impliqués dans la prise de tout type de produit supplément ou diététique et risque de démarrer votre propre entreprise à domicile. Toujours lire les petits caractères et n'oubliez pas que vous êtes bien informée avant de prendre ces décisions importantes.\nCycle de vie d'un plant de pomme de terre


Moi et les aquaboys - Mellys Book\nPar Mellys Book dans Jeunesse le 4 Juin 2017 à 20:52\nTitre: Moi et les Aquaboys\nAuteur: Nat Luurtsema\nL'avenir de Lou Brown, quinze ans, est tout tracé. Elle suit depuis toute petite un entraînement de natation intensif, avec sa meilleure amie, Hannah. Et ce quatre cent mètres quatre nages va leur permettre de se qualifier pour les Jeux olympiques. Mais Lou rate sa course tandis que Hannah, elle, est sélectionnée. Lou fait sa première rentrée seule dans un lycée où elle ne connaît personne. L'adolescente trop grande, gauche et timide hors de l'eau affronte sa nouvelle vie avec autant de courage que d'humour. Un jour, elle retourne à la piscine. Trois garçons du lycée lui proposent un défi complètement fou...\nJ'ai beaucoup aimé ce livre. Il est très frais et très divertissant.\nJ'avais lu plusieurs chroniques sur ce livre qui le décrit comme hilarant et ce n'est pas vraiment ce point-là que je retiens. C'est celui du personnages principale qui m'a le plus plu. Lou est une ado de 15 ans très attachante et touchante par son caractère, mais aussi par les événements qui lui arrive. J'ai eu beaucoup de compassion pour la jeune fille. Elle n'est pas très à l'aise avec ses différences, mais elle parvient quand même à passer outre.\nL'histoire est sympa, fraîche, très divertissante... Il y a quelques passages où j'ai souri, car les situations étaient atypiques et amusantes. L'intrigue passe toute seule, aucune prise de tête avec ce livre. Je me suis attachée à tous les personnages et j'avais très envie de découvrir ce que l'avenir leur réservait.\nLa plume de l'auteur est splendide, facile à lire et je n'ai pas vu les pages passer.\nLe petit plus de ce livre jeunesse est certainement les thèmes actuels et variés qu'il traite: la différence, l'échec, la pression dans le sport à haut niveau et ses risques, la compétition, l'amitié, l'adolescence ... Enfin autant de sujets traités avec bonne humeur et humour.\nCe livre aurait pu faire un coût de cœur, car j'ai vraiment tout aimé et je n'ai absolument rien à lui reprocher. Il ne manquait vraiment pas grand chose.\nJe le conseille à tous les ados à partir de 13 ans et même aux jeunes adultes !\nTags : jeunesse, Gallimard, amitié, ado, natation


Pourquoi visiter la ville de Hội An au Centre Vietnam | Vietnam Guide\nHoi An ( Hội An ) est une des plus belle ville du Vietnam, située dans le centre Vietnam, juste au sud de Da Nang. La vieille ville de Hoi An est répertorié comme un site du patrimoine mondial de l’UNESCO.\nHoi An, autrefois appelé Faifo, était un port d’envergure internationale au 16ème et 17ème siècles, et les nombreuses influences étrangères sont encore perceptibles de nos jours. Bien que les affaires maritimes importantes ait était déplacées depuis longtemps à Da Nang, le cœur de la ville est encore la vieille ville, pleine de ruelles tortueuses et de maisons de commerce de style chinois, qui donne une atmosphère particulière aux soirées lorsque le soleil se couche. Bien que presque tous les magasins soient maintenant liés à l’activité touristique, la région a été largement préservé telle quelle, ce qui est inhabituel au Vietnam, et la rénovation s’est faite lentement et soigneusement.\nL’artère principale de la vieille ville est la Tran Phu. Juste au sud de la vieille ville, sur la rivière Thu Bon, se trouvent les îles ; avec l’ouest de Hoi An accessibles via Hai Ba Trung, et l’est, se trouve Cam Nam accessible par Hoang Dieu.\nLe centre de Hoi An est très petit et les rues sont piétonnes, vous pourrez donc vous balader paisible au centre. Les 14 et 15 de chaque mois lunaire, beaucoup d’activités sont présentes dans la vieille ville, ainsi que des jeux traditionnels tels que bai choi, trong quan, et nieu dap.\nPour aller à la plage ou à atteindre certains hôtels les plus reculées, il vous sera pratique et peu coûteux de louer un vélo. Les taxis sont rares, mais peuvent être appelés par téléphone ou bien autre option reste les motos taxis.\nLa circulation à Hoi An est minime, donc si vous avez été un peu découragé pour monter sur un vélo dans les grandes villes, les petites villes et la campagne environnante comme Hoi An sont idéales pour s’habituer aux règles de la route.\nObtenez une voiture pour visiter My Son tôt le matin, à environ une heure, ou les montagnes de marbre, une quarantaine de minutes au nord vers Da Nang.\nCe qu’il vous faudra voir à Hoi an :\n– Les Bateaux Cygnes, sur la rivière, cee sont littéralement des bateaux de passagers en forme de cygnes géants dont les yeux s’allument la nuit, sympathique.\nL’entrée à tous les sites historiques de Hoi An se fait via un système de coupons, procurez vous un ticket qui peut être utilisé pour entrer dans cinq attractions: un musée, une vieille maison, une salle de réunion, l’atelier d’artisanat (et spectacle de musique traditionnelle) ou le théâtre traditionnel, et, soit le pont couvert japonais ou le Temple Quan Cong. Les billets sont vendus à divers points d’entrée dans la vieille ville, y compris Hai Ba Trung Street, et aussi à certaines des attractions, y compris la salle de l’Assemblée cantonais. La Ville demande a ce que les visiteurs soit habillés « décemment » en visitant les sites de la vieille ville.\n– Le Pont couvert japonais (Chua Cau ou Lai Vien Kieu), à l’extrémité ouest de la rue Tran Phu. Le pont a été construit dans le début des années 1600 par la communauté japonaise, environ 40 ans avant qu’ils ne quittent la ville pour retourner au Japon en vertu de la stricte politique de sakoku appliquées par le shogunat Tokugawa, et rénové en 1986. Aujourd’hui, c’est le symbole de Hoi An.\n– Le Temple Quan Cong, 24, rue Tran Phu.\n– Le Musée de la culture populaire, 33, rue Nguyen Thai Hoc. Ce musée documente la robe et de la culture des régions rurales du Vietnam.\n– Musée de la Céramique du commerce, 80, rue Tran Phu.\n– Le Musée d’Histoire et de Culture de Hoi An, 7, rue Nguyen Hue. Photos en noir et blanc de Hoi An, prises dans le début du 20e siècle. Il abrite également un vieux canon, environ deux-mille pots ans de la période de Sa Huynh, et une caisse pleine de briques neuvième siècle et les carreaux de la période de Champa.\n– Le Musée de la Culture Say Huynh, 149, rue Dang Banc. La collection principale du musée se compose de la poterie et des urnes du 1er et 2e siècles. L’étage est un autre musée, le Musée de la Révolution. Sa collection principale se compose d’images de héros de guerre et une collection d’armes comme les lance-grenades, des mitrailleuses et des AK 47.\n– La Maison Phung Hung, 4 Nguyen Thi Minh Khai Street, juste à l’ouest de le pont japonais. Maison traditionnelle de deux étages en bois, habité depuis plus de 100 ans par huit générations.\n– La Maison de Thang Quan, 77 rue Nguyen Thai Hoc.\n– La Maison Tan Ky, 101 rue Nguyen Thai Hoc.\n– la Salle de l’Assemblée cantonaise (Quang Dong), 176, rue Tran Phu. Construit en 1885, elle dispose d’une cour calme avec des statues d’ornement.\n– Hall de Réunion de Hokien (Fujian) (Phuc Kien), 46 rue Tran Phu. Construit en 1757.\n– Hall chinois de Rencontre de l’ensemble communautaire (Trieu Chau), 157 Nguyen Duy Hieu. Construit en 1887. Il est près de la salle de Fujian, couvrant également le bloc.\n– L’ Atelier d’artisanat Hoi An, 9, rue Bach Dang. des spectacles de musique folklorique sont effectués à 10 heures 15 et 15 heures 15 tous les jours sauf le lundi.\n– LeThéâtre traditionnel, 75 rue Nguyen Thai Hoc.\n– L’orphelinat de Hoi An est situé juste à côté de l’église catholique romaine. La fondation Kianh travaille en permanence à l’orphelinat afin d’améliorer la santé des enfants, l’éducation et la qualité de vie.\nA voir en dehors de la ville de Hoi An :\n– La plage Cua Dai , elle est située à 5 km de Hoi An, c’est également un quartier de Hoi An.\n– la plage An Bang , elle est située à 2,5 km de Hoi An. Elle est connu comme la plage la plus paisible. ( du moins plus que celle de Cua Dai )\n– My Son – les ruines de l’ancien empire Cham, dans la jungle à un peu plus d’une heure de la ville\n– Les îles Cham offrent des excursions, de la plongée en apnée ou la plongée sous-marine\n– Les montagnes de marbre, 9 km près de Da Nang, valent bien un voyage le matin ou l’après-midi de Hoi An.\n– Hue – l’ancienne capitale impériale, à quelques heures en voiture ou en train.\n– Da Lat – les villas françaises à l’air pur de la montagne pour fuir la chaleur et l’humidité de la côte.\nCam Nam, Centre Vietnam, Da Nang, Hoi An, My Son, patrimoine mondial, plage, port, rivière Thu Bon, Tran Phu, Unesco\n← Le Vietnam reconnu comme nation à forte biodiversité\nL’UNESCO reconnaît le Festival Giong comme nouveau patrimoine culturel →\n2 reflexions sur “Pourquoi visiter la ville de Hội An au Centre Vietnam”\nJérémy 28 juillet 2013 à 12 h 18 min\nMerci pour toutes ces infos ! J’ai une amie qui y est en ce moment, j’ai vu des photos sur Facebook et ça m’a donné envie d’en savoir plus. Une recherche google et je tombe sur ton site très bien fait et très complet, je le mets de côté pour quand je partirai là bas !\nJacques Troch 30 mai 2019 à 12 h 39 min


Par Benoit Hopkin Publié le 23 décembre 2011 à 18h47\nPour l’heure, les habitants glissent encore, insouciants, inconscients diront les rabat-joie, sur la patinoire éphémère que la municipalité a installée en centre-ville. Xavier Mathieu, responsable du comité des fêtes, estime que la fréquentation sera la même que les autres années, "autour de 10.000 entrées payantes".\nLa mairie avait réduit les illuminations l’année dernière, par souci d’économie. Elle a aussitôt subi les foudres des administrés qui ont hurlé à la déprime. Cette année, elle a donc rallumé la lumière, accroché guirlandes et lampions dans le centre-ville. Confirmation qu’en période difficile, s’aiguise encore plus le besoin de faire la fête, de quitter la grisaille ordinaire. La "trêve des confiseurs" : l’expression garde cette année encore toute sa pertinence.\nDepuis plusieurs mois, la fédération des commerçants s’était mobilisée pour cette fin d'année qu'on annonçait difficile. Il fallait retenir le client, éviter qu’il ne file à Paris, attiré par les appâts de la capitale. Dans les couloirs du RER, depuis des semaines, des affiches poussent à cette escapade, vantent la proximité du quartier des Halles, aguichent avec les spectacles de fin d’année, danseuses du Lido en tête.\nMême s’il est encore trop tôt pour tirer un bilan, pour dire si les habitants de Sucy dépenseront plus ou moins que les 600 euros que chaque famille française a annoncé réserver pour les fêtes, les quelques commerçants interrogés ne se plaignent pas. Les chiffres sont peu ou prou conformes aux années précédentes. "Ca va", résume Isabelle Méa, qui vend des bijoux fantaisie.\nLe marché de Noël, par exemple, a accru sa fréquentation. Les stands des associations caritatives ont été particulièrement courus, preuve que la générosité, la solidarité tiennent toujours et que persiste également le sentiment qu'il y a plus à plaindre.\n"La crise, les gens en parlent bien sûr", explique Véronique Giraudo, qui tient un salon de coiffure. Mais ils en parlent depuis longtemps déjà. Cela fait des années que les clients et les clientes ont espacé leur visite, dans le souci de ménager leur budget. "Ils viennent moins souvent." Mais ils ne sacrifieront pas la coquetterie de Noël et les fauteuils ont été bien occupés toute cette semaine.\nIl y a autre chose encore dans l'air, une sensation ténue, difficile à cerner. A la télévision, le gouvernement et les économistes évoquent des temps difficiles, brandissent l’austérité, annoncent la récession qui pointe. Ils sont à Paris, ces oiseaux de mauvais augure, à peine à vingt kilomètres de là. Et pourtant, ils semblent appartenir à un monde d’abstraction, avec leur unité de mesure en milliards d’euros. Difficile de faire le rapprochement avec le quotidien.\nPourtant, il y a bien un rapport entre ce qui se dit et ce qui se vit. Xavier Mathieu le sait bien. L'existence de la patinoire est directement liée à la situation économique. Cette année, il a peiné pour convaincre les sponsors de financer l'animation. Il a réuni 18.000 euros quand il en avait obtenu 30.000 en 2007. En 2009 et 2010, déjà, il avait également dû renoncer, en raison de la crise financière. Malgré ses efforts, il ne bouclera pas forcément son budget cette année. La crise tient aussi à ces petits signes: y aura-t-il encore demain une patinoire de Noël à Sucy ?


Résidence Le Royal - Mooslargue - Vos avis ?\nForum Voyage-Net > Locations de vacances et campings > Résidence Le Royal - Mooslargue - Vos avis ?\nposté le 30 Juin 2011 à 13:46:32, par Annuaire\nLe site "Résidence Le Royal - Mooslargue" est référencé dans la catégorie "Locations dans le Haut-Rhin" de l'annuaire Voyage-Net.\nPour votre villégiature en Alsace, optez pour le Jura Alsacien, dont les innombrables ressources ne manqueront pas de vous surprendre. Les circuits à vélo sont les plus privilégiés pour admirer ses musées et ses parcs d'élevage de toutes variétés. La résidence Odalys se situe au sud, à Mooslargue. Les appartements de 4 à 6 pensionnaires sont entièrement équipés et donnent accès sur une terrasse. Confiez vos enfants à la maison et profitez à toute heure de sa piscine couverte et chauffée.\nVoir le site "Résidence Le Royal - Mooslargue"\nVoir la fiche détaillée sur "Résidence Le Royal - Mooslargue"\nRe : Résidence Le Royal - Mooslargue - Vos avis ?\nMessage #1 posté le 10 Janvier 2012 à 13:54:04, par Mandymi\nUn séjour très décevant. Le tarif est certes à bas prix, mais à part ça tout est désappointant… Les services ne sont pas du tout à la hauteur : accueil médiocre, service ménage pas satisfaisant… La résidence n’est pas assez soignée. Les équipements dans les chambres sont insuffisants et ceux qui sont présents sont non opérationnels : micro-onde inutilisable, lave-vaisselle cassé. On n’avait pas d’aspirateur pourtant on n’en avait tellement besoin. Dans les coins toilettes, on remarquait une odeur bizarre….\nAnnuaire 0/3138 Le 18 Décembre 2010 à 15:03:20\nRésidence Royal Delta - Deltebre Riomar - Vos avis ?\nLe site "Résidence Royal Delta - Deltebre Riomar" est référencé dans la catégorie "Locations en Catalogne" de...\nAnnuaire 0/1718 Le 22 Décembre 2011 à 18:17:40\nRésidence Néméa Royal Milan - Saint-Lary - Vos avis ?\nLe site "Résidence Néméa Royal Milan -...\nAnnuaire 0/2989 Le 18 Décembre 2010 à 15:03:21\nRoyal Jet Stream - Randonnée en Jet Ski - Vos avis ?\nLe site "Royal Jet Stream - Randonnée en Jet Ski" est référencé dans la catégorie "Vacances sportives" de...\nAnnuaire 0/2488 Le 13 Août 2010 à 15:32:59\nRésidence Amarine - Capbreton - Vos avis ?\nLe site "Résidence Amarine - Capbreton" est référencé dans la catégorie "Locations dans les Landes" de l'annuaire...\nAnnuaire 0/2610 Le 07 Décembre 2011 à 15:42:37\nRésidence Le Village - Bellecombe - Vos avis ?\nLe site "Résidence Le Village - Bellecombe" est référencé dans la catégorie "Locations en Savoie" de l'annuaire...\nAnnuaire 1/1991 Le 26 Décembre 2011 à 13:59:09\npar Pascal Joe


par Brice Louvet 28 septembre 2018, 12 h 46 min\n« Bien qu’il y ait un consensus général sur le fait que les gens détestent les guêpes, nous manquions de preuves scientifiques à ce sujet, et de raisons pour lesquelles c’est effectivement le cas. Nous avons donc lancé une enquête sur les réseaux sociaux pour découvrir la vérité », expliquent les chercheurs dans la revue Ecological Entomology. Interrogeant un panel de plusieurs centaines de personnes à travers 46 pays, il en est dans un premier temps ressorti l’évidence suivante : « Les gens détestent les guêpes !».\n« La réalité est qu’elles ont un rôle très important à jouer sur le plan écologique, car elles sont des prédatrices », explique à Newsweek l’entomologiste Adam Hart, de l’Université de Gloucestershire, au Royaume-Uni. Ce sont donc des contrôleurs de parasites naturels. Elles prennent un grand nombre de proies insectes sur nos cultures et nos plantes ». Les guêpes sont également des pollinisatrices, capables d’entretenir les niches laissées vacantes par les abeilles en déclin.


L’obligation précontractuelle d’information : une notion autonome\n1Dol, obligation précontractuelle d’information, erreur sur les qualités substantielles… autant de notions dont les frontières sont parfois difficiles à tracer. L’arrêt de la 1re chambre civile A de la cour d’appel de Lyon rendue le 13 juillet 2012 est intéressant en ce qu’il fait ressortir les critères permettant de les différencier. En l’espèce, un professionnel a passé commande, auprès de la société Cegid, de nouveaux progiciels, de différents matériels informatiques et de journées de formation. La finalité de cet achat consistait à faire évoluer la solution informatique déjà mise en place. Or, cet objectif n’a pas été rempli, notamment du fait de la disparition, dans le nouveau système proposé, de certaines fonctionnalités du système antérieur. Plus encore, l’acquéreur a pu constater que les fonctionnalités des nouveaux progiciels ne correspondaient pas à celles annoncées et que la formation proposée était déficiente. Les parties se sont alors rapprochées pour trouver une solution amiable à leur différend. Celle-ci n’ayant pas abouti, Cegid a assigné l’acheteur en paiement de ses factures impayées. Le tribunal de commerce de Lyon, dans un jugement du 28 avril 2004, a fait droit à cette demande, mais a également condamné Cegid au paiement de dommages et intérêts en raison des différents dysfonctionnements constatés par l’expert judiciaire.\n2Un appel a été interjeté par l’acquéreur, lequel sollicitait, à titre principal, la résolution de la vente sur deux fondements : l’absence de délivrance conforme et le manquement à l’obligation précontractuelle d’information. Il réclamait également l’anéantissement du contrat de formation accessoire au contrat de vente. À titre subsidiaire, il invoquait la nullité de la convention du fait de l’erreur sur les qualités substantielles et du dol tant par réticence que par mensonge ainsi que la résolution du contrat par application de l’article 1184 du code civil. La cour d’appel a pris soin de répondre à toutes ces demandes.\n3S’agissant des éléments touchant la formation du contrat, elle ne retient que le manquement à l’obligation précontractuelle d’information. Elle condamne à ce titre Cegid au versement de dommages et intérêts et non à la résolution de la vente comme demandé par l’acquéreur, ce qu’il convient d’approuver. En effet, un tel manquement se produisant lors de la formation du contrat, la résolution de la vente ne pouvait être obtenue. Seule une indemnisation sur la base de l’article 1382 du Code civil était possible. D’ailleurs, même s’il avait été question du non-respect d’une obligation d’information au stade de l’exécution de la convention, l’acheteur n’aurait pu obtenir que des dommages et intérêts en engageant la responsabilité contractuelle du vendeur (sur ce point v. M. Fabre-Magnan, De l’obligation d’information dans les contrats, Essai d’une théorie, préf. J. Ghestin, LGDJ, 1992, n° 586 et 596 ; F. Terré, P. Simler, Y. Lequette, Droit civil, Les obligations, 10e éd., Dalloz, 2009, n° 455). En l’espèce l’admission de la violation à l’obligation précontractuelle d’information apparaît justifiée, la cour d’appel s’attachant précisément à la caractériser. Elle s’appuie notamment sur un courrier de Cegid formalisant la demande de l’acquéreur, laquelle consistait à faire évoluer sa solution informatique actuelle. À partir de ce courrier elle en déduit, à juste titre, que cet achat avait pour finalité d’aboutir à un système informatique plus performant que celui dont elle disposait déjà. La documentation de Cegid allait également en ce sens puisqu’elle faisait référence à une augmentation de productivité. Or, à l’inverse, l’acheteur, sans avoir été informé au préalable par Cegid, a constaté la disparition de certaines fonctionnalités du système antérieur, la non reprise de certaines donnés de l’ancien système, ainsi que l’indisponibilité de l’aide en ligne. Cegid, en ne démontrant pas qu’elle avait bien renseigné l’acquéreur sur ces différents points, a bien manqué à son obligation précontractuelle d’information.\n4À l’inverse, la cour d’appel ne retient pas le dol au motif qu’il n’était pas démontré que Cegid avait « volontairement trompé son contractant en allant au-delà de ce que l’emphase commerciale autorise ou en lui dissimulant les imperfections et les défauts de son progiciel ». En d’autres termes, à défaut d’élément intentionnel rapporté, le dol ne peut être admis. Il s’agit d’une solution conforme à l’essence même du dol, lequel implique nécessairement une intention malhonnête. Plus précisément, dans une conception du dol « vice du consentement », cette intention suppose la volonté de tromper le cocontractant (v. B. Waltz, Le dol dans la formation des contrats : essai d’une nouvelle théorie, thèse Lyon, 2011, n° 136). C’est ce qui le différencie de l’erreur et du simple manquement à l’obligation précontractuelle d’information (v. B. Waltz, thèse préc., n° 93 et 129). Or, en l’espèce, les juges estiment que cette intention n’a pas été rapportée à un double niveau. Tout d’abord, pour ce qui est du dol par mensonge, ils s’appuient sur le fait que les éléments erronés fournis par Cegid, à travers ses présentations et ses brochures, n’excèdent pas le seuil de ce qui est toléré par les pratiques commerciales. Il s’agit ici tout au plus de dolus bonus, c’est-à-dire d’une simple exagération. Le contractant se contente d’encenser son bien, de le présenter sous un jour flatteur. Cette position n’aurait sûrement pas été retenue en présence d’un acheteur profane, les juges réduisant de plus en plus le domaine du bon dol dans une optique de protection du particulier, notamment en réprimant la publicité mensongère (article L. 121-1 du Code de la consommation). Ensuite, la cour d’appel rejette le dol par réticence pour absence de dissimulation intentionnelle. L’acheteur était tenu de rapporter cet élément, ce qu’il n’a pas fait. Là encore la solution aurait été différente si l’acquéreur avait été un particulier, la jurisprudence imposant alors au vendeur professionnel de démontrer qu’il n’a commis aucune réticence, c’est-à-dire qu’il a bien délivré toute information utile (Cass. civ. 1re, 15 mai 2002, n° 99-21521, JurisData n° 2002-014337, Bull. civ. I, n° 132 ; RTDCiv., 2003, p. 84 ; D. 2002, IR, p. 1811 ; JCP, 2002, I, 184, n° 1 s., obs. F. Labarthe ; CCC, 2002, n° 135, note L. Leveneur). Il pèse donc désormais sur lui une présomption réfragable de mauvaise foi. Une telle solution, même dans le cadre d’un contrat conclu entre un particulier et un professionnel est à proscrire. Comme le prévoit l’alinéa 2 de l’article 1116 du Code civil, le dol doit être prouvé. Il ne se présume pas.\n5S’agissant de l’erreur sur les qualités substantielles, les juges estiment que les imperfections invoquées par l’acheteur sont insuffisantes à la caractériser. Il peut tout au plus s’agir d’une « déception » et non d’une erreur, solution sévère pour l’acquéreur. Surtout, ils rejettent l’erreur au motif que la volonté de ce dernier de se munir d’un système de gestion intégré bénéficiant d’un certain nombre de qualités n’est pas entrée dans le champ contractuel. Il est uniquement question de qualités « tacitement convenues ». La cour d’appel fait ici application d’une jurisprudence constante de la Cour de cassation qui refuse de retenir comme substantielle une qualité non perçue comme telle par l’opinion commune, si celle-ci n’a pas été insérée dans le contrat au moyen d’une clause (Cass. civ. 1re, 13 févr. 2001, n° 98-15092, JurisData n° 2001-008272, RTDCiv., 2001, p. 352 ; Cass. civ. 1re, 24 avr. 2003, n° 01-17.458, JurisData n° 2003-018761, JCP, 2003, II, 10134). La position de la cour d’appel est ici assez stricte. En effet, pour admettre le manquement à l’obligation précontractuelle d’information, elle se base sur la documentation de Cegid et l’un de ses courriers, lequel relève que l’acheteur attendait du nouveau système informatique une plus grande performance que son ancien système. Certes, ces écrits ne représentent pas en soi le contrat, toutefois ils font partie de la documentation contractuelle. Les juges auraient donc pu s’en servir pour apprécier l’existence d’une erreur sur les qualités substantielles. Tel n’a pas été le cas, ce qui témoigne d’une conception stricte des juges du fond quant à la notion même de contrat prise en compte pour caractériser une « erreur commune ».\n6Pour ce qui a trait à l’exécution du contrat, on peut relever que l’acheteur n’a pas exercé une action rédhibitoire fondée sur les vices cachés, et ce sûrement parce que les défauts étaient apparents lors de l’utilisation des progiciels. Il n’en reste pas moins que la cour d’appel retient l’existence d’imperfections des progiciels les rendant impropres à l’usage auquel était en droit d’attendre l’acquéreur. Elle condamne ainsi Cegid à réparer les conséquences dommageables de ces imperfections. L’action en délivrance non conforme a par contre été rejetée par les juges. Ils s’appuient, comme pour l’erreur sur les qualités substantielles, sur les stipulations contractuelles, lesquelles ne font, expressément, aucune référence à la volonté de l’acquéreur de se munir d’un système de gestion intégré présentant certaines qualités.\nCA Lyon, 1re chambre civile A, 13 juillet 2012, n° 11-01312, JurisData n° 2012-019948\nBélinda Waltz-Teracol, «L’obligation précontractuelle d’information : une notion autonome», BACALy [En ligne], n°2, Publié le : 17/01/2013,URL : http://revues.univ-lyon3.fr/bacaly/index.php?id=1469.\nDocteur en droit, chargée de travaux dirigés à l’Université Jean Moulin Lyon 3


Domaine Laurent et Catherine Beuvin - Vinatovin\nPassionnés d’œnologie mais jusqu’alors étrangers du monde viticole, c’est en 2006 que nous avons franchi le pas en rachetant 10 Ha d’un seul tenant d’un Cru Bourgeois situé à Jau-Dignac et Loirac, dans le nord du Médoc\nLe style de nos vins reste avant tout dominé par la notion de plaisir. Des arômes frais et des tanins ronds et souples permettent de servir ce vin rapidement après la mise en bouteille deux à trois ans après les vendanges.\nPour nous, le vin fait partie intégrante de l’histoire, du patrimoine et de la culture française. Il y a également la richesse de nos terroirs que tous les pays du monde nous envient et qu’il nous faut non seulement respecter mais maintenir sans le dénaturer. Pouvoir contribuer à la conservation de ce patrimoine en respectant le terroir constitue non seulement une chance inestimable mais aussi en quelque sorte un honneur.\nNotre vin, nous souhaitons qu’il soit le vecteur de la convivialité et du plaisir de partager des moments chaleureux et vrais en famille ou entre amis. Nous espérons parvenir à ces fins et apporter des émotions, des moments de plaisir avec un vin possédant toute la typicité, la joie de vivre et la complexité du Médoc.\nSi nous réussissons ce projet et faisons apprécier notre style, nous aurons mené notre passion à son terme mais comme chaque millésime est une aventure nouvelle, la passion n’a pas de fin.\nContinuer au site web du producteur\nVins de Banquets (4)\nVins avec vidéo du produit (6)\nVINS BLANCS POUR L'ÉTÉ (11)\nLivré dans caisses de bois (2)\nMédailles Wines Enthusiast (3)\nBio et/ou Culture Raisonnée (23)\n2021 Vinatovin Inc. Tous droits réservés.


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Article mis à jour le 05/04/22 11:09\nAvis aux coureurs ! Chaque année, des marathons sont organisés dans toute la France. Mais avez-vous les bons réflexes pour bien vous préparer, vous entraîner et ainsi éviter les risques de blessure le jour J ? Echauffement, préparation, chaussures, rythme d'entraînement, surface, étirements, menu-type... Voici les 8 erreurs à ne pas commettre avant une grande course de type marathon avec les conseils avisés de nos experts.\nErreur 1 : S'entraîner tous les jours\nLa première erreur est de vouloir trop en faire... Au risque de s'épuiser pour le jour J. "L'important est de bien quantifier progressivement sa charge d'entraînement car 90% des blessures en course à pied sont dues à une mauvaise gestion de la charge. Souvent quand on augmente trop rapidement la vitesse, la durée ou le dénivelé", explique Camille Chanteloup, kinésithérapeute.\n→ Deux à trois mois avant la course, on prépare son corps en commençant par des petites distances (entre 5 et 10 kilomètres par sortie) au moins deux à trois fois par semaine, et plutôt le matin, conseille la Fédération française de Cardiologie.\n→ Progressivement, on augmente la distance et on préfère faire de plus petites sorties plus souvent, plutôt qu'une longue sortie. Le corps a besoin de répétitions pour se solidifier et apprendre la gestuelle complexe de la course. Mais il ne faut pas le sursolliciter. "Il faut à tout prix éviter le surentraînement (courir tous les jours par exemple) qui augmente le risque de blessure et diminue la performance. Il est important de s'accorder des temps de repos pendant sa préparation au marathon, par exemple, en laissant au minimum un jour de repos entre deux séances", conseille notre experte.\nErreur 2 : Pratiquer toujours le même sport\n"La majorité des tissus répondent mieux aux petits stimuli fréquents. Plus le stimulus est fréquent, plus les processus d'adaptation sont stimulés et plus l'apprentissage des propriétés mécaniques du muscle est facilité", indique la Clinique du coureur, référence en course à pied. Néanmoins, il est déconseillé de toujours solliciter et faire travailler les mêmes groupes de muscles. Il vaut donc mieux alterner les sessions de course avec du vélo, de la natation, des séances de cardio en salle (elliptique, rameur...) et des sessions d'étirement.\nIl est conseillé de temps en temps de changer de parcours et donc de type de surface\nErreur 3 : S'entrainer sur le même parcours\nEn fonction de la dureté, de l'irrégularité et du dénivelé, la surface n'induit pas la même technique de course et le même type de foulée. Là encore, le fait de varier les surfaces d'entraînement permet de ne pas toujours solliciter les mêmes muscles et permet une meilleure variété de mouvements au niveau des membres inférieurs. Autrement dit, il est conseillé de temps en temps de changer de parcours et donc de type de surface (plane, avec un léger dénivelé, surface plus ferme, plus molle\nErreur 4 : Mal se nourrir\nOn évite le beurre ou les laitages.\nUne alimentation maigre, mais consistante et saine est primordiale avant une course de type marathon. "La veille au soir de la course, on va préparer un repas qui est un peu plus riche en glucides que d'habitude, avec une portion de glucides lents (une portion de 150 g de lentilles par exemple), avec une protéine de préférence maigre (volaille, poisson blanc...) pour pouvoir bien être digérée pendant la nuit. Le matin au réveil, on va prendre une portion de glucides complets (pain complet ou muesli aux flocons d'avoine complets) et une portion de protéines faciles à digérer comme du jambon. On peut également écraser une banane bien mûre avec un peu de miel pour avoir une dose de glucides rapides. En revanche, on évite le beurre ou les laitages", recommande Raphaël Gruman, diététicien-nutritionniste.\nErreur 5 : Zapper l'échauffement\nFaire un effort intense avec des muscles et des articulations à froid ou mal échauffés favorise le risque de blessure comme une entorse, une rupture ligamentaire ou une tendinite. Pour limiter le risque, il est nécessaire de réaliser un échauffement articulaire et musculaire avant la course.\n→ Faire des étirements et des mouvements dynamiques des principales articulations (genoux, hanches, chevilles, pieds, dos, épaules).\n→ Faire quelques mouvements de flexion/extension pour assouplir les genoux et les hanches.\n→ Continuer à chauffer en douceur les muscles, en commençant la course par un petit footing pendant 10 à 15 minutes à une allure raisonnable (en deçà de votre vitesse de course) puis faites de 2 à 3 séries d'accélération sur 200 mètres jusqu'à atteindre votre vitesse de course.\nErreur 6 : Ne pas boire assez\n"Il faut bien penser à s'hydrater dès le matin de la course en buvant un maximum d'eau dès le réveil. On pense à uriner avant d'aller courir bien sûr. On évite les boissons chaudes de type café car elles sont un peu irritantes pour le système digestif et cela peut créer des reflux pendant la course", indique notre diététicien-nutritionniste. Par ailleurs, "aux sportifs qui préparent un marathon, je recommande une boisson très simple à faire : dans une bouteille d'eau de 1,5 L, ajoutez une petite briquette de jus de fruits (raisin ou pomme par exemple), deux pincées de sel et mélangez. En revanche, pas besoin de prendre des boissons pour sportifs (type Powerade© ou Apurna©) qui sont beaucoup trop sucrées et qui vont assécher plus qu'hydrater", conseille-t-il.\nErreur 7 : Ne pas dormir assez\nAvoir un sommeil de qualité est primordial avant une course. Pendant le mois qui précède l'événement, il faut veiller à dormir au moins 7 ou 8 heures par nuit et essayer de se coucher à heure fixe chaque soir. "En parallèle d'un sommeil réparateur et afin d'arriver le plus "frais" possible le jour de la course, c'est bien également de diminuer l'augmentation de la charge d'entraînement les jours précédents", conseille notre kinésithérapeute.\nErreur 8 : Choisir les mauvaises chaussures\nLes chaussures sont l'équipement principal d'un bon marathonien. Il est conseillé de choisir des baskets :\nPas trop vieilles, mais pas neuves non plus : "l'idéal est d'opter pour des chaussures que vous avez "rodées" pendant votre préparation et dans lesquelles vous vous sentez bien"\nAvec une petite talonnette (pas trop haute au risque de se tordre la cheville) pour amortir les foulées. L'amorti est la capacité de la chaussure à encaisser le choc au moment de l'impact au sol.\nAvec une bonne "relance", ce qui permet de mieux rebondir d'une foulée à une autre\nAvec une bonne stabilité, ce qui permet au coureur d'avoir son pied et sa cheville bien maintenu à l'intérieur de la chaussure\nAvec des semelles anti-déparantes et légères.\nAvec une pointure au-dessus de sa taille habituelle : pour le vérifier, il doit être possible de glisser le pouce derrière le talon et le pied doit être bien maintenu sans être trop serré.\nAnaïs Thiébaux Mis à jour le 05/04/22 11:09\nAvis aux coureurs ! Chaque année, des marathons sont organisés dans toute la France. Mais avez-vous les bons réflexes pour bien vous préparer, vous entraîner et ainsi éviter les risques de blessure le jour J ? Echauffement, préparation, chaussures,...


Nous avons l’habitude d’utiliser le citron dans nos recettes détox mais il existe une autre plante qui fait des miracles. Elle va vous permettre de détoxifier votre corps en un rien de temps et sans que cela ne change radicalement vos habitudes alimentaires. Découvrez-la !\nUn peu d’histoire Comment utiliser la coriandre ? Recette anti-inflammatoire\nVous voulez détoxifier votre corps des métaux lourds et autres polluants toxiques ? Mangez de la coriandre ! Cette plante est parmi les plus efficaces dans le domaine. La coriandre est aussi excellente quand il s’agit de supprimer le mercure présent dans les organes internes. Attention car l’existence de métaux lourds dans votre corps peut provoquer des problèmes de santé graves, tels que le cancer, les lésions cérébrales, les maladies cardiaques, les maladies rénales, les maladies thoraciques, une fragilité des os, ainsi que des problèmes dépressifs.\nSelon l’Aprifel, l’Agence Pour la Recherche et l’Information en Fruits et Légumes, la coriandre est riche en calcium (67 mg pour 100g), potassium (26.05% des Valeurs Nutritionnelles Recommandées), fer (12.64% des VNR), magnésium (26 mg pour 100g) et en manganèse (21.50% des VNR). Elle est également riche en vitamines A et K, jouant un rôle déterminant dans la coagulation sanguine et la fortification osseuse. Cette plante continue d’être reconnue pour ses puissants effets antifongiques, antiseptiques et anti-inflammatoires : elle est notamment capable de réduire très rapidement les infections et l’inflammation en nettoyant votre corps. De même, l’acide phénolique que renferment les feuilles de coriandre lui confère la qualité d’un puissant antioxydant.\nPar ailleurs, les chercheurs et docteurs Vinod Nair, Surender Singh et Yogendra Kumar Gupta du Département de Pharmacie de la All India Institute of Medical Sciences (New Delhi, Inde) ont mené une recherche sur l’effet antiarthritique et anti-inflammatoire de la coriandre. Une corrélation entre la diminution de l’arthrite rhumatoïde et la consommation de la coriandre a été trouvée grâce à des tests effectués sur des rongeurs.\nLa coriandre a été découverte au Moyen Orient, d’où son appellation « persil arabe » ou « cilantro ». On en trouve les premières traces dans les tombeaux des pharaons d’Egypte. La coriandre a été exportée en Amérique par les espagnols lors des grandes découvertes de l’Autre Monde. Aujourd’hui, elle est cultivée en Europe de l’Est, en Inde, au Pakistan, au Maroc, en Argentine et au Mexique. Une grande partie de la production mondiale est destinée à la fabrication du curry. La coriandre fait partie de la famille des carottes et est comestible tant par ses graines que par ses feuilles, ses racines et tiges. Tout se mange !\nVoici une méthode simple, efficace et économique à utiliser au quotidien pour améliorer votre santé globale : mélanger de la coriandre avec des fruits et légumes frais en smoothie. Le plus important étant que le tout soit frais et surtout pas congelé.\nUne autre façon d’obtenir les résultats étonnants de la coriandre est de le rajouter à tous vos repas. Couper la coriandre et saupoudrez sur vos aliments.\nUn demi-verre de coriandre tranchée, fraîche et naturelle\nUne cuillère à café de poudre naturelle d’herbe de blé\nPlacez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène. Consommez le jus bien frais pour plus de goût.\nGrâce à l’action anti-inflammatoire combinée de la coriandre, de la pomme et de l’herbe de blé, vous serez soulagé des douleurs inflammatoires ! De même, ce jus prévient l’apparition des radicaux libres et des réactions inflammatoires car il contient de nombreux antioxydants, bénéfiques au bon fonctionnement de l’organisme.\nAttention lorsque vous êtes atteints d’allergie orale ou que vous prenez des médicaments anticoagulants, la coriandre peut être déconseillée. Elle contient une forte teneur en vitamine K qui pourrait être incompatible avec un traitement relatif à la coagulation sanguine.


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Le tour de France 2021 débutera a Copenhagen ⋆ Votre guide\nLe tour de France 2021 débutera a Copenhagen\nLe Tour de France 2021 débutera à Copenhague, ont confirmé les organisateurs de la course.\nLe Tour de France a commencé au Danemark, mais s’est déjà dirigé vers le nord, dans le Yorkshire, et dans l’est, jusqu’en Allemagne. La ville a accueilli les championnats du monde en 2011, lorsque Mark Cavendish a remporté la course sur route.La rumeur a circulé mercredi 20 février. L’organisateur du circuit ASO a confirmé les détails jeudi matin (21 février).\nChristian Prudhomme, directeur du Tour de France, a déclaré: «Le Tour de France est la plus grande course cycliste sur Terre, mais nous avons encore beaucoup à apprendre.\n«Les Danois ont donné l’exemple en faisant du vélo leur principal moyen de transport en zone urbaine.\n«À Copenhague, nous rencontrerons des fans qui vantent les champions du cyclisme mondial. L’énergie que les supporters et les habitants curieux transmettront aux coureurs, aux adeptes et aux téléspectateurs du Tour sera assurément une source d’inspiration pour réussir notre plus grand défi: voir l’avenir sur un vélo. ”\nLe Danemark accueillera les trois premières étapes du Tour du tour de france, dont un contre-la-montre individuel le jour de l’ouverture et deux étapes sur route.\nLa première étape consistera en une épreuve contre la montre de 13 km autour de Copenhague, suivie d’une étape de 190 km entre Roskilde et Nyborg pour la deuxième étape.\nEnfin, la troisième étape sera une autre étape sur 170 km entre Vejle et Sønderborg.\nLe Premier ministre danois, Lars Løkke Rusmussen, a déclaré: «Je suis à la fois très heureux et très fier que le Tour de France vienne au Danemark.\n«Le Danemark est l’un des plus grands pays du monde dans le monde du cyclisme. Par conséquent, pouvoir accueillir les meilleurs cyclistes au monde et organiser la course cycliste la plus emblématique du monde est un honneur et un privilège.\n«Les Danois sont plus que prêts à accueillir l’un des plus grands événements sportifs du monde. J’attends vraiment l’été 2021 avec impatience. ”\nLe premier Tour à l’étranger remonte à 1954. Des trois Grands Tours, seul le Giro d’Italia a débuté au Danemark après avoir débuté à Herning, domicile du vainqueur du Tour danois Bjarne Riis en 2012.\nEn 2019, le Tour commence à Bruxelles et en 2020, il commence chez noys à Nice.\nOn ignore comment le Tour reviendra en France. Contrairement au Giro d’Italia, il ne s’arrête généralement pas pour une journée de repos précoce. Le Giro d’Italie, l’année dernière, en comptait une après trois étapes en Israël pour retourner dans son pays natal.


Accueil→Actualités→Actualités 2019→Dax. 8 septembre (tarde). Un final en cinq oreilles, Perera et Luque en triomphe.\n← Dax. 8 septembre (matin). Bonne novillada de José Cruz, une oreille pour Diego San Roman.\nDax. Remise du Prix Popelin. →\nBelle entrée aux arènes, soleil et fraîcheur en fin de course, deux heures trente de spectacle.\nSix toros de Luis Algarra de 554 à 510 kilos, tous deux piques prises avec une certaine bravoure. Tous toréables à la muleta, les trois derniers supérieur en classe et en intérêt.\nMiguel Angel Perera (blanc et argent), au premier, deux pinchazos, une demi-lame, cinq descabellos, avis, silence ; au quatrième une entière, deux oreilles.\nDaniel Luque (moutarde et azabache) au deuxième, deux pinchazos, une entière, silence ; au cinquième, un pinchazo et une entière, deux oreilles.\nPablo Aguado (bleu marine foncé et or) au troisième, une entière, trois descabellos, silence ; au dernier, trois-quart de lame, une oreille.\nOn s’ennuyait fermement et on ne comprenait pas pourquoi avec, des Luis Algarra, trois figuras du toreo ne pouvaient faire mieux. Et soudain apparut «Inventor», superbe toro de 546 kilos qui rapidement se mit à jouer avec Miguel Angel Perera. Avec ce quatrième toro, la course était lancée… et suivit Luque avec deux nouvelles oreilles et Pablo Aguado qui dut se contenter d’un seul pavillon. Le dernière heure de la course fut passionnante.\nMiguel Angel Perera après avoir partagé son ennui avec le public à son premier toro, sentit soudainement le doigt du destin. Après un bon moment à la cape, il s’engagea à la muleta comme pour se divertir sur la main gauche. Puis redevenant sérieux, il cita de loin son adversaire et chaque fois l’entraîna dans de longues séries qu’il dessina sur un tout petit terrain. Il décida de faire monter la pression d’un cran et c’est avec des naturelles, qu’il inventa pieds joints, qu’il poursuivit sa démonstration. A chacune de ses passes le corps était relâché, prolongé par la muleta qui bougeait à peine mais captivait le Luis Algarra. Perera avait trouvé son grand moment. Il n’hésita pas pour estoquer. Le toro se coucha, le public éclata en applaudissements. Peut-être la meilleure faena de la temporada dacquoise.\nDaniel Luque, qui s’était, lui aussi, copieusement ennuyé avec son premier adversaire, fut piqué au vif par cette réussite. Il voulait demeurer le grand Luque de Bayonne. Il y parvint parce que son toro avait une certaine classe et il ne se priva pas de terminer de petites séries à droite par de spectaculaires pechos. Mais chaque passe qui naissait des plis de sa muleta était frappé du sceau de la grâce et de la lenteur. Quelques trincheras très sévillanes ponctuaient ces compositions. Il fit monter la pression d’un cran supplémentaire, pour le final, en jetant son épée, et dès lors en faisant virevolter le chiffon rouge d’une main sur l’autre avec beaucoup de classe et d’inventivité. On se rapprochait des rives du Guadalquivir. Comment lui refuser deux oreilles, à lui aussi, malgré sa petite hésitation à la mort ?\nPablo Aguado a suivi le registre de ses deux aînés. Rien à dire de sa première sortie. Il se retrouvait avec le dernier Luis Algarra, en commençant par lui offrir de fastueuses et lentes véroniques… Comme si le temps s’arrêtait soudainement. Lorsqu’il prit la muleta, il se rangea là aussi dans le royaume de la lenteur. A droite il s’offrit un luxe de trinchera à la sévillane avec chaque fois un corps relâché, détendu, comme pour narguer son adversaire qui déployait toute sa fureur. A gauche on sentait que le garçon se faisait plaisir. Il nous offrit un grand moment de tauromachie. Mais il y eut moins de rigueur dans sa faena aussi, et malgré une belle mise à mort, il n’obtint qu’un pavillon.\nMais quel final de la temporada dacquoise ! Un corrida qui restera longtemps dans la mémoire des aficionados.


Vos radiateurs déco vont sublimer votre décoration intérieure | Rothelec\nDes radiateurs déco qui subliment votre décoration intérieure\nLes radiateurs que l’on cherchait à dissimuler prennent aujourd’hui une place importante dans notre décoration intérieure. Il faut dire qu’ils ont bien évolué et s’adaptent désormais à toutes nos envies. Les radiateurs électriques Rothelec vous proposent un coloris blanc perlé, nuance s'accordant parfaitement avec toutes les pièces. Deco et radiateur font désormais bon ménage !\n« Radiateur électrique et design ne font pas bon ménage. » Faux, mais attention !\nLes différentes évolutions techniques ont changé la donne. Aujourd’hui, certains fabricants de radiateurs électriques proposent une large gamme au design élégant et soigné permettant aux radiateurs électriques d'être aussi des radiateurs deco. Beaucoup plus plats que leurs prédécesseurs, les chauffages électriques ne ressemblent plus nécessairement à des grille-pains. Leur sobriété vous permet de les installer où vous le souhaitez, très discrètement et très efficacement. Attention, méfiez-vous des radiateurs déco très esthétiques qui peuvent aller au détriment de la performance. Une marque fiable doit pouvoir vous proposer le bon équilibre entre qualités thermiques et design.\nLes radiateurs Rothelec : performance et design\nLes radiateurs à inertie Rothelec se déclinent horizontalement ou verticalement, pour se glisser dans vos combles ou réchauffer votre salle de bains. Disponibles dans différents formats, ils peuvent s'installer partout grâce à leur finesse et s’adaptent ainsi aux dimensions de toutes vos pièces pour un intérieur qui vous ressemble au millimètre près. Ne cherchez plus à camoufler vos radiateurs, ce sont des radiateurs deco que vous pouvez dorénavant mettre en valeur : leurs lignes s'accordent à merveille avec votre décoration intérieure.\nCependant, les radiateurs électriques Rothelec ne se contentent pas de lignes design. Leur cœur de chauffe en Faïence (ThermoFaïence®) qui stocke puis rediffuse la chaleur, en font des radiateurs parfaitement étudiés pour un chauffage déco, économique, confortable et écologique. La convection et le rayonnement vous permettent de bénéficier d’une chaleur rapide, diffusée dans toute la pièce avec une répartition parfaite.\nFaites le bon choix avec un radiateur deco élégant et performant !