« Quel bonheur de manger ses fruits ! » - Le Parisien\n« Quel bonheur de manger ses fruits ! »\nNathalie Vidal jardinière au Kremlin-Bicêtre (Val-de-Marne)\nIl faisait 11 m de long pour moins d'un mètre de large. Mais ce balcon a fait chavirer le cÅ?ur de Nathalie. Arrivée à Paris de sa Martinique natale en 2004, elle a bien cru devoir tirer un trait sur sa passion pour le jardinage. Et puis, un jour, elle finit par trouver ce bel appartement au Kremlin-Bicêtre (Val-de-Marne) avec son immense balcon. « J'ai le sens pratique. J'ai commencé par y installer des aromatiques. J'adore faire mes salades avec des plantes fraîches », explique Nathalie.\nMais, très vite, ce jardin suspendu du 5e étage s'étoffe. « J'ai récupéré des fraisiers, je les ai plantés et ça a marché. Je n'en ai pas beaucoup, mais quel bonheur de mettre une fraise du balcon dans son yaourt, de manger ses fruits », se réjouit-elle. Puis vinrent le figuier, le framboisier, le kumquat, le citronnier et bien sûr les tomates. « On a récupéré des graines, la salle de bains s'est transformée en serre et j'ai eu de magnifiques noires de Crimée », raconte la jardinière.\n« Grâce à mon petit jardin, j'ai le plaisir d'avoir quelque chose à grignoter, des fleurs, des odeurs, et tous les petits animaux qui les entourent. Ce matin, j'ai vu une mésange qui picorait. » Nathalie multiplie les astuces pour attirer abeilles, coccinelles et autres auxiliaires. « Parce qu'ici il n'y a aucun produit chimique », précise-t-elle, soulevant le couvercle du lombricomposteur qui lui permet de recycler ses déchets en engrais. Et puis, bonheur suprême, les balcons de ses voisins, jusqu'alors déserts, sont eux aussi devenus des petits jardins suspendus.


Prénom Gaëtane : Etymologie, origine, popularité et signification du...\nLe prénom Gaëtane Féminin\n0 filles portant le prénom Gaëtane sont nées en 2019\nGaëtane est un prénom très rare\nLa fête des Gaëtane est célébrée le 07 août\nL'âge moyen des personnes ayant comme prénom Gaëtane est de 47 ans.\nPersonnalité du prénom Gaëtane\nProvenance du prénom Gaëtane\nGaëtane année par année\nSigne astrologique du prénom Gaëtane\nCouleur du prénom Gaëtane\nPierre précieuse du prénom Gaëtane\nChiffre du prénom Gaëtane\nMétal du prénom Gaëtane\nRépartition des naissances du prénom Gaëtane en France\nPrénoms proches du prénom Gaëtane\nApparu en France au tout début du XXe siècle, le prénom Gaëtane était régulièrement attribué pendant plusieurs années sans rencontrer pour autant un énorme succès. Dans le courant des années 70, il profite d’une hausse de popularité avant de connaître une baisse de notoriété vers les années 90. Bénéficiant d’un regain de succès en 2006, il atteint 2 ans plus tard son pic d’attributions avec près de 170 personnes prénommées ainsi. Depuis, la tendance de ce prénom demeure en hausse. Depuis son apparition dans l’Hexagone, plus de 5000 Françaises se prénomment Gaëtane.\nLe prénom Gaëtane tire ses origines du latin caietanus signifiant « originaire de Caieta » (ville du Latium en Italie).\nLe caractère de Gaëtane est similaire à celui de la Vierge. En quête de la perfection, la native de ce signe se montre particulièrement méticuleuse dans toutes ses entreprises. Elle ne laisse jamais rien au hasard et prend en compte tous les détails. Possédant un esprit réfléchi, comme Gaëtane, la femme Vierge étudie attentivement chaque situation avant de prendre une décision. Nourrissant de grandes ambitions, exactement comme Gaëtane, la native de la Vierge s’implique entièrement dans son travail. Elle n’hésite pas à redoubler d’efforts pour atteindre ses objectifs et connaître le succès. Discrètes, l’une et l’autre détestent se vanter de leurs accomplissements. En effet, elles préfèrent que les autres reconnaissent d’eux-mêmes leur juste valeur. Perfectionniste, la femme Vierge sélectionne soigneusement son compagnon et ne donne pas sa confiance au premier venu. Comme Gaëtane, elle ne s’engagera qu’une fois qu’elle aura jugé si son prétendant est digne de son amour. La fidélité et le dévouement envers leur partenaire constituent d’autres traits de caractère communs à la native de la Vierge et à Gaëtane.\nReprésentant la sincérité et la loyauté, le bleu est la couleur attribuée à Gaëtane. Cette teinte renvoie à sa nature fidèle, en amour comme en amitié. Symbolisant également la connaissance et l’intelligence, le bleu lui confère un esprit éveillé et perspicace.\nLe saphir est la pierre précieuse adaptée à Gaëtane. Symbolise la fidélité et la sagesse, cette gemme consolide ses relations amicales et renforce son dévouement envers son compagnon.\nChiffre de la communication et de l’expression, le 3 est le porte-bonheur de Gaëtane. Ce numéro l’aide à dépasser sa timidité et développe son aisance relationnelle. Renforçant l’optimisme, le 3 aide Gaëtane à résister aux différents obstacles traversant son parcours.\nLe mercure est le métal associé à Gaëtane. Ce matériau représente l’intellect et les facultés de discernement. Il renvoie à l’esprit éveillé et au sens de l’observation de Gaëtane. Symbolisant les échanges sociaux, ce métal rappelle sa capacité à établir des relations avec son entourage.


Jamais autant de jeunes en situation d'urgence pour abus d'alcool | Mutualité chrétienne\nEn Belgique, 2.334 jeunes âgés de 12 à 17 ans ont été admis aux urgences hospitalières en 2017 après avoir consommé trop d'alcool. Soit environ 45 par semaine. C'est le nombre le plus élevé jamais atteint en dix ans. Le bilan est également noir chez les 18 à 29 ans, d'après les données fournies par l'Agence intermutualiste (AIM). "Il s’agit d’un signal sérieux. La politique de santé publique en matière d'alcool doit être bien plus offensive", déclare Jean Hermesse, Secrétaire général de la Mutualité chrétienne.\nCes dernières années, nous semblions aller dans la bonne direction. En effet, depuis 2014, le nombre de mineurs admis dans les services d’urgence ou qui ont dû passer une nuit à l’hôpital à la suite d'un abus d'alcool, était en légère diminution. Pourtant entre 2016 et 2017, la tendance s’est inversée puisqu'on assiste à une augmentation d'au moins 8% de jeunes admis à l'hôpital pour intoxication alcoolique (mesurée par la concentration d’alcool dans le sang). Depuis que l'AIM compile les données de soins de santé pour tous les assurés sociaux, le nombre d'admissions à l'hôpital pour abus d’alcool n'a jamais été aussi élevé. Dans le groupe des 18 à 29 ans, ce nombre est aussi en hausse – de 2% - passant de 11.325 à 11.554 en un an.\nAu moins 4 verres d’alcool absorbés en 2 heures pour une femme et au moins 6 verres pour un homme, telle est la définition du binge drinking donnée par le Conseil supérieur de la santé. L'alcoolisation excessive et rapide augmente le risque de s’intoxiquer à l'alcool et de se retrouver aux urgences de l'hôpital.\nIl est frappant de constater que, parmi les jeunes âgés de 12 à 17 ans qui arrivent aux urgences pour une intoxication présumée à l'alcool, les filles soient maintenant aussi nombreuses que les garçons. La progression de l'alcoolisation excessive chez les jeunes filles s'observait déjà depuis quelques années. Par ailleurs, les jeunes qui bénéficient de l'intervention majorée en soins de santé en raison de faibles revenus dans la famille sont plus souvent admis à l'hôpital pour intoxication alcoolique que les autres (42 pour 10.000 contre 29 pour 10.000).\nDes lendemains difficiles… et des conséquences à long terme\n"L’intoxication alcoolique chez les jeunes est loin d'être anodine, s’inquiète Jean Hermesse. "Celui qui se saoule ne risque pas seulement d'être malade et d'adopter des comportements qu'il regrettera le lendemain. L’abus d’alcool peut aussi gravement nuire à la santé des jeunes à plus long terme. Il peut, par exemple, entraîner des lésions cérébrales irréversibles avec des conséquences sur les capacités d’étude. Les réussites scolaires se font plus rares, ce qui réduit aussi les chances de succès sur le marché du travail. Ce risque sérieux n’est, hélas, pas encore suffisamment connu des parents et des jeunes eux-mêmes".\nDe l'alcoolisation à la dépendance\nEnfin, la répartition géographique de l’intoxication alcoolique est interpellante sur le plan de la santé publique. En effet, l'abus d'alcool chez les jeunes de moins de 18 ans est le plus fréquent dans les provinces limitrophes de la France : Flandre occidentale, Hainaut et Luxembourg. Ce sont aussi les provinces où les cancers qui peuvent être liés à l'alcool sont les plus fréquents (cancers du foie, de l’estomac, du colon, de l’œsophage, de la bouche, et de la gorge). De plus, le lien existe entre l’abus d’alcool durant la jeunesse et le risque accru de problématique alcoolique par la suite.\nUn vrai plan anti-alcool !\n"Ces chiffres résonnent comme une sonnette d’alarme", continue Jean Hermesse. "La ministre fédérale de la Santé a décidé de modifier la législation sur la vente et la mise à disposition d'alcool aux moins de 18 ans à partir de janvier prochain. Mais elle maintient l'autorisation de vendre, offrir ou servir de la bière et du vin à partir de l'âge de 16 ans. C'est un très mauvais signal. Dans un récent avis (mai 2018) sur les risques liés à la consommation d'alcool, le Conseil supérieur de la santé recommande de fixer la limite d'interdiction de tout alcool à 18 ans. Dans 22 des 28 pays de l'UE, la limite d'âge est déjà fixée à 18 ans. La Belgique reste à la traîne. Les nouveaux chiffres sur l’abus d’alcool montrent que la sensibilisation à elle seule ne suffit pas. Une véritable politique anti-alcool auprès des jeunes doit d'urgence être mise en œuvre".\n0497 23 67 67\nTableaux sur l'intoxication alcoolique donnant lieu à une admission aux services d'urgence ou à une nuitée dans les hôpitaux belges – données intermutualistes nationale entre 2008 et 2017\nTableaux sur l'intoxication alcoolique donnant lieu à une admission aux services d'urgence ou à une nuitée dans les hôpitaux belges – données intermutualistes par province entre 2008 et 2017


Le long de la côte dalmate en Croatie | TravelBird\nLa Croatie à Split\nPartez pour un circuit de 10 jours en Croatie et découvrez la région de Split avec votre voiture de location, avec petits déjeuners, hôtels et vols !\nPartez à la découverte de la Croatie en toute tranquillité : découvrez Split et sa région à bord de votre voiture de location et séjournez dans des hôtels à Vodice, Hvar et Tucepi. Trois étapes, trois ambiances, et trois fois plus de bonheur ! Ici les villes sont aussi pittoresques que magnifiques, le soleil se reflète dans la mer adriatique et le temps semble passer un peu plus doucement aux terrasses des cafés... Vous êtes en vacances, respirez !\n3 nuits à l'hôtel Villas Arausana & Antonina à Vodice\n3 nuits à l'hôtel Senses Resort à Hvar\n3 nuits à l'hôtel Tamaris à Tucepi\nVols A/R de Bruxelles Zaventem, Charleroi jusqu'à Split, Zadar\nLes Grecs, les Romains, les Celtes, les Vénitiens, les Ottomans, les Hongrois, les Italiens, les Français et les Autrichiens… Ils sont tous passés par là. Et ont tous laissé leur trace sur ces rives croates aux eaux bleues, constellées de petites îles, de ports paisibles et de superbes vestiges architecturaux. La Dalmatie, est une région superbe, parsemée de ruines romaines - dont le palais de Dioclétien à Split - de jolies criques et de belles plages de sables. L’intérieur des terres n’est pas en reste, et la région s’enorgueillit notamment des incroyables lacs de Plitvice, dont la couleur étonnante attire chaque année de nombreux visiteurs...\nJour 1-3: Vodice et Sibenik\nBienvenue en Croatie ! Après avoir atterri à l’aéroport de Split ou de Zadar (en fonction de votre aéroport de départ), récupérez votre voiture de location avant de vous diriger vers le nord, en direction de Vodice. Fondée à l'époque romaine, cette jolie ville à l'atmosphère animée, vous… Voir plus\nVillas Arausana & Antonina ou similaire\nJour 4-6: L'île idyllique de Hvar\nLe 4ème jour, vous partirez en direction de l’île de Hvar, située à environ 100 km de Split.\nAprès une traversée en ferry d'une heure et demie, vous serez arrivés à destination. L’île est le paradis d'été des locaux et de nombreux croates passent leurs vacances ici, et pour cause !… Voir plus\nSenses Resort ou similaire\nJour 7-9: Région de Tucepi et Makarska\nLe 7ème jour de votre séjour, partez en direction de Tučepi, située à environ 90 km de l’île de Hvar. Cette petite ville est située sur la Riviera de Makarska, réputée pour sa plage de 3 kilomètres de long et pour sa promenade ombragée. Le port de plaisance est charmant, et vous pourrez certaine… Voir plus\nHotel Tamaris ou similaire


Promotion de la santé et cohésion sociale\nPIPSa > Actualité > Publications > Promotion de la santé et cohésion sociale\nPublications - fiche publiée le 22 mai 2015\nComment développer la promotion de la santé dans les projets de cohésion sociale ? - Recommandations de bonnes pratiques\nLa cohésion sociale est un moyen pertinent de favoriser la promotion de la santé.\nMettre en collaboration les membres d’une communauté, les impliquer dans la définition de leurs besoins et dans les actions, ainsi que leur donner les moyens de le faire, tout en mettant l’accent sur la réduction des inégalités sociales, permet en effet d’orienter la promotion de la santé vers des démarches plus justes, plus solides et ayant plus d’impact.\nEn Fédération Wallonie-Bruxelles, des Plans de cohésion sociale ont été mis en œuvre depuis la première décennie des années 2000, en Wallonie et en Région Bruxelles-Capitale.\nSi ces Plans ont permis la mise en place de nombreux projets locaux, peu d’informations et de données sont disponibles sur les bénéfices de la cohésion sociale en lien avec la promotion de la santé.\nLa littérature scientifique montre en outre, à ce titre, qu’il est très difficile d’évaluer la cohésion sociale en tant que telle, ainsi que ses conséquences sur la santé ou les comportements de santé des individus. Certains indicateurs marquants existent toutefois. Ils sont présentés et détaillés dans ce dossier technique, au travers d’une revue de la littérature.\n"Comment développer la promotion de la santé dans les\nprojets de cohésion sociale ? - Recommandations de bonnes pratiques"\nDécembre 2014 - Série de dossiers techniques UCL-RESO\nAuteurs : M. Morsa, A. Leroy, D. Doumont...


Vous souhaitez contrôler votre sommeil ? Vous aimeriez analyser vos cycles de sommeil, pour mieux dormir ? Vous voulez savoir si vous ronflez beaucoup lorsque vous dormez ? Découvrez notre top 7 des meilleures applications pour suivre les données de votre sommeil et agir sur la qualité de vos nuits.\nSleep Cycle et ses analyses de sommeil\nL’application Sleep Cycle est un véritable coach qui vous permet d’analyser votre sommeil. Elle propose de nombreux outils pour étudier ses rythmes, mais aussi pour vous aider à vous endormir plus vite et vous réveiller en douceur au moment le plus propice.\nLes fonctionnalités de Sleep Cycle pour mieux dormir\nSleep Cycle est doté de fonctionnalités de base qui peuvent être enrichies grâce à un abonnement premium.\nLes fonctionnalités gratuites de Sleep Cycle\nLes outils gratuits proposés par cette application pour le sommeil :\nmélodies de réveil variées ;\nrappel d’alarme (fonction snooze) ;\nstatistiques et graphiques de sommeil quotidiens ;\nintervalle de réveil personnalisable (instantané à 90 minutes).\nLes fonctionnalités premium de l’application Sleep Cycle\nUne période d’essai de 7 jours est disponible pour tester les outils premium de l’application :\nanalyse des ronflements ;\nsuivi de l’humeur au réveil ;\nsauvegarde des données en ligne ;\nanalyses de sommeil sur le long terme ;\n15 mélodies apaisantes supplémentaires ;\naide au sommeil pour s’endormir plus facilement ;\nexport des données vers Excel pour une analyse plus détaillée ;\ncomparaison des statistiques de sommeil avec des données internationales ;\nnotes de sommeil pour observer l’impact de ses habitudes sur la qualité du sommeil.\nInterface de Sleep Cycle\nL’abonnement Premium est proposé au tarif de 29,99€ par an.\nL’aide au sommeil, c’est quoi ?\nLa fonction « Aide au sommeil » de Sleep Cycle repose sur deux outils :\nL’écoute de mélodies ou de sons apaisants comme les bruits blancs, pour vous relaxer et vous endormir plus rapidement ;\nUn réveil intelligent qui se base sur vos cycles de sommeil et vous réveille dans un intervalle de 30 minutes avant l’heure de l’alarme, au moment le plus propice.\nQue contient l’analyse du sommeil proposée par l’application Sleep Cycle ?\nDans l’onglet « Statistiques » de l’application, un graphique vous propose un aperçu par heure de vos différentes phases d’éveil, de sommeil et de sommeil profond. Sous cette analyse, on retrouve des informations comme :\nle temps passé au lit ;\nl’heure du coucher et du réveil ;\nla qualité du sommeil (pourcentage) ;\nla durée totale moyenne du sommeil ;\nl’activité de la journée (nombre de pas) ;\nle total des nuits analysées par l’application.\nL’onglet « Tendances » offre deux nouveaux graphiques sur les heures du coucher et sur la qualité de votre sommeil par jour, semaine, mois ou depuis que vous utilisez l’application.\nGrâce aux notes sur vos habitudes quotidiennes, des données complémentaires sont apportées :\nLes facteurs qui impactent la qualité de sommeil : dîner tardif, consommation de café, journée stressante\nLes effets de la météo sur votre sommeil : pression atmosphérique, passages nuageux, neige, soleil…\nIl est donc possible de suivre vos progrès, en fonction des actions mises en place pour retrouver un sommeil de qualité.\nEnfin, une option permet de détecter vos ronflements et vous donne la possibilité de les écouter et d’avoir un suivi sur vos nuits les plus agitées.\nComment Sleep Cycle analyse votre sommeil ?\nLorsque vous dormez, vos mouvements changent en fonction de la phase de sommeil dans laquelle vous vous trouvez.\nPour analyser votre cycle de sommeil, la technologie brevetée de l’application utilise le micro intégré de votre smartphone et enregistre vos mouvements. Les autres sons comme le ronflement, les déplacements de votre partenaire ou le bruit du ventilateur sont ignorés.\nÀ noter : Votre smartphone doit être positionné près de votre oreiller, le micro pointé vers vous.\nPourquoi télécharger Sleep Cycle pour mieux dormir ?\nCette application est parfaite pour les dormeurs qui souhaitent analyser les effets de leurs habitudes ou de facteurs externes sur leur sommeil. Elle convient aussi aux personnes qui aimeraient se réveiller en forme, dans la phase de sommeil la plus appropriée.\nSleep Cycle est l’une des applications sommeil les mieux notées et les plus téléchargées par les utilisateurs :\n4,5 /5 sur l’Appstore d’Apple, environ 31 500 téléchargements ;\n4,4 /5 sur le Playstore de Google, environ 130 000 téléchargements.\nCe que l’on aime particulièrement : Les statistiques et les graphiques disponibles même en freemium pour analyser notre sommeil d’un seul coup d’oeil.\nCe qui peut être amélioré : Pouvoir planifier l’activation de l’analyse de sommeil à l’heure du coucher et éviter ainsi d’utiliser son smartphone avant de dormir.\nPrime Sleep Recorder pour enregistrer vos nuits de sommeil\nL’application Prime Sleep Recorder vous propose d’enregistrer vos ronflements, les paroles que vous prononcez et vos mouvements lorsque vous dormez. Disponible sur iOS, elle vous permet de comprendre vos ronflements et leurs impacts sur la qualité de votre sommeil.\nQuelles sont les fonctionnalités de l'application Prime Sleep Recorder ?\nLes spécificités de Prime Sleep Recorder :\ndétection précise des ronflements ;\néconomie de l’espace de stockage ;\nexport de l’historique en fichier CSV ;\nsensibilité sonore d’enregistrement réglable ;\ndéclenchement à retardement des enregistrements ;\nenregistrement des ronflements même en arrière-plan ;\npossibilité d’enregistrer uniquement les bruits des ronflements ;\ncompression audio AAC pour un meilleur rapport qualité et taille ;\nintégration de facteurs pour le suivi des ronflements (alcool, dîner copieux…)\nInterface de Prime Sleep Recorder\nL’application est gratuite et permet l’écoute d’une sélection d'enregistrements. Pour accéder à votre historique complet, un abonnement premium de 4,49€ par mois, ou un paiement de 12,99€ pour un accès à vie, est requis.\nComment fonctionne Prime Sleep Recorder pour dormir ?\nLa détection des ronflements de Prime Sleep Recorder est basée sur la technologie de l’intelligence artificielle (IA), soutenue par un nouveau dispositif d’Apple. Elle utilise de nombreux échantillons d’enregistrements de vos ronflements pour obtenir des statistiques d’une grande précision sur votre sommeil.\nL’intégration de certains facteurs (stress, café…), de notes et d’un suivi de votre humeur peut vous aider à analyser la cause de vos ronflements.\nL’application n’enregistre les bruits de votre sommeil que s’ils dépassent le niveau de sensibilité requis, afin d’économiser de l’espace de stockage.\nPourquoi télécharger cette application sur le sommeil ?\nPrime Sleep Recorder est une application de sommeil gratuite qui peut vous aider à comprendre pourquoi vous ronflez, mais aussi suivre l’action des dispositifs anti-ronflements que vous mettez en place.\nPrime Sleep Recorder est classée n°2 des applications de la catégorie «Médecine» sur l'App store.\nCe que l’on aime particulièrement : La possibilité d’ajouter des facteurs qui peuvent favoriser les ronflements, pour obtenir un vrai suivi de l’impact de ses habitudes sur ce trouble du sommeil.\nCe qui peut être amélioré : Avoir la possibilité d’accéder au moins à un enregistrement complet gratuitement. L’interface manque de convivialité.\nSleep Monitor est une application complète qui analyse en détail vos cycles de sommeil. Ses statistiques et graphiques poussés vous permettent de comprendre votre sommeil et de mettre des actions en place pour en améliorer la qualité.\nLes fonctionnalités de cette application du sommeil\nLa version gratuite de l’application Sleep Monitor dispose de plusieurs fonctions :\nréveil intelligent ;\nenregistrement des bruits de son sommeil ;\nécoute de quelques échantillons musicaux.\nLa version premium vous donnera accès à des fonctionnalités supplémentaires :\nsuivi de la qualité du sommeil ;\nune bibliothèque de musiques relaxantes et apaisantes ;\nenregistrement des habitudes quotidiennes avant le sommeil ;\nsuivi des habitudes de sommeil : durée, heure de coucher ou d’éveil, cycles du sommeil.\nInterface de Sleep Monitor\nLe prix de la version premium : 10,99€ / mois ou 32,99€ / an.\nLes données de votre sommeil\nL’analyse des données de votre sommeil vous permettra de comprendre les effets de vos habitudes sur vos ronflements ou la mauvaise qualité de vos nuits de sommeil. Ces données sont accessibles et paramétrables via :\nL’onglet « Tendances de sommeil », qui donne des informations sur le score de sommeil moyen, la durée moyenne totale du sommeil, la durée moyenne d’endormissement et la moyenne du total d’heure d’éveil ;\nL’onglet « Facteurs de sommeil », qui vous offre la possibilité de sélectionner plusieurs de vos comportements au moment du coucher : alcool, caféine, fumeur, dîner tardif, sport, douleurs, maladie, prise de somnifères, douche, pas dans mon lit, stress. Une option « Ajouter » est accessible en version premium pour sélectionner d’autres facteurs.\nPourquoi enregistrer les bruits de son sommeil ?\nL’application est capable d’enregistrer tous les sons que vous produisez lorsque vous dormez : les ronflements, les grincements de dents et les paroles prononcées lorsque vous rêvez.\nL’écoute de ces enregistrements vous permet de déceler certains troubles du sommeil comme la ronchopathie, le bruxisme ou l’apnée du sommeil.\nPourquoi télécharger Sleep Monitor ?\nL’application Sleep Monitor est idéale pour ceux qui souhaitent suivre leur sommeil sans investir dans un accessoire coûteux comme une montre intelligente.\nCe que l’on aime particulièrement : Les données complètes et le grand choix de facteurs qui aident à comprendre l’importance de certaines habitudes sur la qualité de notre sommeil.\nCe qui peut être amélioré : Avoir accès gratuitement à quelques extraits ou à un enregistrement complet. La version gratuite de Sleep Monitor permet d’enregistrer les bruits durant le sommeil mais ne permet pas de les écouter.\nPillow est un assistant de sommeil intelligent qui analyse automatiquement vos cycles de sommeil à l’aide de votre Apple Watch, d’un iPhone ou d’un iPad.\nLes fonctionnalités de cette application d'aide au sommeil\nDisponible seulement sur iOS, cette application propose de nombreuses fonctionnalités comme un réveil intelligent et l’enregistrement des bruits de votre nuit.\nLes fonctionnalités de la version freemium\nL’application gratuite propose de nombreux outils :\nédition d’un profil de sommeil ;\nenregistrements audios : ronflements, apnée, somniloquie… ;\nlecture, exportation ou suppression des enregistrements audio ;\nmusiques et sons d’aide au sommeil, paysage sonore, histoires et méditations.\nLes fonctionnalités poussées de la version payante de Pillow :\nnotes de sommeil ;\ntendances du sommeil ;\nanalyse de la fréquence cardiaque ;\naccès à toutes les mélodies de réveil ;\nexportation de vos données au format CSV ;\nhistorique et analyses du sommeil illimitées ;\ncomparaisons de la qualité de votre sommeil ;\nconseils sur le sommeil et idées personnalisés ;\nmodes siestes et préréglages personnalisables ;\naccès complet aux contenus d’aide au sommeil ;\n14 widgets iOS pour afficher votre rapport de sommeil ;\nchoix des mélodies de réveil depuis votre bibliothèque iTunes ou Apple Music.\nPrésentation de Pillow Automatic Sleep Tracker\nLe prix d’un abonnement premium : 4,99€ / mois L’abonnement annuel coûte actuellement 14,99€ au lieu de 59,88€. Vous pouvez tester gratuitement la version premium sur 7 jours en vous abonnant à l’année (et en résiliant avant la fin des 7 jours).\nL’analyse du cycle de sommeil et de la fréquence cardiaque\nCette fonctionnalité riche et poussée de Pillow propose :\nun diagramme précis des phases de sommeil ;\nune analyse détaillée de la fréquence cardiaque ;\nun algorithme avancé d’analyse du cycle du sommeil ;\nune mise à jour automatique de la catégorie « Sommeil » d’Apple Health.\nLe réglage de vos alarmes et le mode sieste\nLes alarmes intelligentes de l’application conviennent aussi aux siestes puisque vous pouvez choisir une sieste éclair, une sieste récupératrice ou une sieste à cycle complet et être réveillé.e au bon moment pour vous sentir en forme.\nPourquoi télécharger cette application pour dormir ?\nL’application Pillow convient aux personnes qui cherchent un suivi complet du sommeil sur iPhone, de l’enregistrement des nuits à des statistiques très poussées pour analyser leur qualité.\nCe que l’on aime particulièrement : La possibilité de calculer sa fréquence cardiaque et les widgets qui aident à garder un œil sur les rapports de sommeil.\nCe qui peut être amélioré : L’application n’est pas en mesure d’analyser les siestes.\nAutoSleep, un tracker de sommeil\nL’application AutoSleep est un suivi du sommeil de niveau supérieur pour Apple Watch, qui traque les données de votre sommeil pour vous offrir des analyses complètes. Elle a été élue parmi les meilleures applications 2018, 2019 et 2020 de l’Apple Store.\nLes particularités de l’application AutoSleep\nAutoSleep est une application qui nécessite l'Apple Watch, avec Watch Os 3 ou les versions supérieures. Elle dispose de nombreux atouts :\nalarme intelligente ;\nbanque de sommeil ;\ndéfinition d’objectifs de sommeil ;\ndonnées précises sur le sommeil ;\nsuivi du sommeil en direct sur l’Apple Watch.\nLe prix de l’application : 4,49€\nEn savoir plus sur l’alarme intelligente pour un bon sommeil\nAutoSleep dispose d’une alarme intelligente pour Watch Os 6 et les versions supérieures. Sa particularité ? Elle produit de légers tapotements sur votre poignet lorsque l’heure du réveil approche et que vous êtes dans la phase de sommeil idéale. L’alarme vous réveille en douceur sur plusieurs minutes et vous évite le choc d’un réveil sonore.\nLa banque du sommeil, c’est quoi ?\nLe nouvel algorithme de l’application vous permet de savoir si vous êtes en crédit de sommeil, ou si vous glissez vers une dette de sommeil. Cette information très précieuse et les nombreux conseils apportés par AutoSleep vous aident à agir sur la qualité de votre sommeil.\nNéanmoins, nous vous soulignons que le sommeil ne se rattrape pas. Si vous dormez plus une nuit, cela ne vous permet malheureusement pas de dormir moins le lendemain, et inversement !\nLes objectifs de sommeil\nUne fonctionnalité intéressante de l’application AutoSleep vous propose d’afficher vos sessions de sommeil sous la forme d’une simple horloge. Lorsque l’objectif de sommeil préalablement établi est atteint, l’horloge passe du rouge au vert. Cet outil est une vraie motivation pour agir sur la qualité de vos nuits !\nN.B. : Cette option est efficace pour les gens qui ne présentent pas de problèmes de sommeil et souhaitent simplement augmenter leur temps de sommeil. Elle peut être anxiogène pour certains insomniaques qui ne parviennent pas à atteindre l’objectif.\nPourquoi télécharger l'application sommeil AutoSleep ?\nL’application AutoSleep convient aux utilisateurs d’Apple Watch qui souhaitent agir sur la qualité de leur sommeil, se donner des objectifs et suivre leurs données de manière précise.\nAutoSleep est classée n°1 des applications de la catégorie “ Forme et santé “ sur l’Appstore.\nCe que l’on aime particulièrement : La confidentialité de l’application et la banque du sommeil, qui aide à comprendre sa dette de sommeil et à agir en conséquence.\nCe qui peut être amélioré : Pouvoir utiliser l’application, notamment l’alarme intelligente, pour des siestes, sans que cela ne fausse l’analyse du sommeil nocturne.\nSleep as Android pour suivre son sommeil\nL’application Sleep as Android repose sur deux fonctionnalités particulièrement intéressantes qui permettent de suivre ses phases de sommeil et se réveiller dans de meilleures conditions.\nLes fonctionnalités de Sleep as Android\nCette application de sommeil spécial Android propose :\ndes mesures anti-ronflements ;\nla détection de vos ronflements ;\nl’enregistrement des paroles durant la nuit ;\nun historique des graphiques de votre sommeil ;\nune synchronisation possible avec Google Fit ;\nle partage de vos analyses sur les réseaux sociaux ;\nune vérification d’éveil avec captcha pour ne pas se rendormir ;\ndes alarmes douces et naturelles (le chant des oiseaux, la mer…) ;\nl’écoute de berceuses et de sons binauraux pour dormir plus vite ;\nune prise en charge du suivi de sommeil avec la montre intelligente Peeble ;\ndes statistiques sur les déficits de sommeil, le sommeil profond et les ronflements.\nPrésentation de Sleep as Android\nL’application est gratuite au téléchargement et vous donne accès à une période d’essai de 14 jours. Vous pouvez ensuite acheter la version premium à 9,99€.\nLe capteur de sommeil, pour analyser vos nuits\nLa première fonctionnalité de l’application est d’analyser votre sommeil en captant les mouvements de votre corps au cours de la nuit. Sleep as Android est alors capable de déterminer si vous êtes en phase de sommeil profond ou en phase de sommeil léger. L’application offre ensuite un résumé de votre nuit, sous forme de graphiques.\nLe temps et le pourcentage total du sommeil profond ;\nLe pourcentage des bruits enregistrés pendant le sommeil ;\nLe déficit de sommeil en fonction de la durée idéale paramétrée.\nUne analyse comparative est proposée selon les activités de la journée (sport intense, télévision avant de dormir…).\nL’alarme intelligente, pour un réveil optimal en phase de sommeil léger\nAprès plusieurs nuits analysées, l’application est capable de vous indiquer l’heure idéale pour vous coucher et la programmation d’une alarme.\nLe réveil intelligent, de son côté, vous aide à vous réveiller en phase de sommeil léger pour un éveil plus agréable. La sonnerie de votre alarme se déclenche dans un délai de 30 minutes, au moment le plus propice.\nPour ne pas vous rendormir, vous pouvez programmer un captcha sous forme de jeux ou d’actions qui favorisent l’éveil (mathématiques, secouements du téléphone, scan d’un QR code…)\nPourquoi télécharger l'application sommeil Sleep as Android ?\nL’application Sleep as Android convient aux utilisateurs d’Android qui souhaitent bénéficier d’une analyse complète de leur sommeil et de plusieurs outils pour améliorer la qualité de leur nuit et de leur réveil.\nCe que l’on aime particulièrement : Ses fonctionnalités très complètes pour un prix vraiment attractif.\nCe qui peut être amélioré : L’interface, un peu complexe, qui comporte beaucoup de fonctionnalités et peu d’explications.\nVous souhaitez comprendre vos nuits et découvrir quel type de dormeur vous êtes ?\nÉvaluez votre sommeil en 2 minutes et retrouvez des conseils adaptés pour mieux dormir.\niRonfle pour analyser ses ronflements\nL’application iRonfle vous permet d’enregistrer vos ronflements, d’effectuer un vrai suivi de votre ronchopathie et d’agir efficacement sur vos troubles du sommeil. Elle fait partie du Top 10 des applications médicales de plus de 30 pays.\nLes caractéristiques de l’application iRonfle\nCette application spéciale sommeil et ronflements propose de nombreux outils :\nstatistiques sur le sommeil ;\nenvoi de fichiers sonores par e-mail ;\ncomparaison des ronflements sur plusieurs nuits ;\nsuivi du moment et de l’intensité des ronflements ;\nsuivi de l’efficacité de vos remèdes anti-ronflements ;\ninformations et des remèdes pour arrêter de ronfler ;\nalgorithmes avancés de détection de vos ronflements ;\nenregistrement des échantillons sonores des ronflements ;\nsuivi de l’impact de facteurs particuliers sur les ronflements ;\nmesure de l’intensité de vos ronflements (score de ronflement).\nInterface de iRonfle\nL’application est gratuite, avec un accès limité aux fonctionnalités. La version premium permet le suivi de vos progressions dans le temps et la réécoute complète de vos enregistrements nocturnes.\nLe prix d’un abonnement premium à l’application : 3,99€ / mois ou 11,99€ / an.)\nUn bilan détaillé de vos ronflements\nL’application iRonfle propose un suivi très complet de vos ronflements sous la forme d’un bilan reprenant :\nla durée de vos ronflements ;\nl’intensité de vos ronflements ;\nles plages horaires durant lesquelles vous ronflez.\nDe nombreux facteurs aggravants des ronflements peuvent être sélectionnés avant l’enregistrement de vos nuits, pour faciliter votre analyse : un repas copieux, un nez bouché, la consommation d’alcool…\nLe suivi de vos solutions anti-ronflements\nVous utilisez des remèdes pour arrêter de ronfler ? Il est possible d’ajouter des notes sur les accessoires ou les solutions utilisées pour en mesurer l’impact : spray nasal, oreiller de maintien, ceinture anti-ronflement…\nPourquoi télécharger iRonfle, l'application anti-ronflements\nCette application de suivi du sommeil spécial ronflements est particulièrement adaptée aux ronfleurs qui souhaitent agir sur leur ronchopathie, en déterminer la gravité et l’impact sur la qualité de leurs nuits, mais surtout suivre leur progrès.\nCe que l’on aime particulièrement : La possibilité de suivre l’efficacité des mesures anti-ronflements sur la qualité du sommeil pour déterminer celles qui fonctionnent le mieux.\nCe qui peut être amélioré : Avoir la possibilité de programmer les enregistrements pour éviter d’utiliser son smartphone avant de dormir.\nLes français sont de plus en plus nombreux à utiliser des objets connectés et des applications de suivi de sommeil.\nMais attention, la volonté d’optimiser ses nuits peut se transformer en obsession d’un sommeil toujours plus performant, ce qui peut avoir l’effet inverse à celui escompté. Ce phénomène s’appelle l’orthosomnie : le développement d’une forme d’insomnie suite à l’utilisation excessive d’objets connectés et d’applications sommeil.\nNous vous conseillons de ne pas utiliser ces applications sur une trop longue période. Si vous avez des problèmes de sommeil, ces applications peuvent être anxiogènes et contre-productives. Se focaliser sur son sommeil empêche alors de lâcher-prise et donc de bien dormir.\nVous avez découvert de nouvelles applications pour agir sur votre sommeil ? Vous utilisez une application d’analyse du sommeil qui mérite de figurer dans notre top ? N’hésitez pas à réagir en commentaires.


NBA Sundays, les Pelicans s'envolent pour Motor City - Basketballmania\nJulien décembre 9, 2018 0\nAprès le spectaculaire duel Texan d’hier (Dallas / Houston), place à un Detroit – Nouvelle Orleans prometteur. Les Pelicans luttent dans la conférence Ouest très dense pour une place en Playoffs tandis que les Pistons restent bien placés, 6èmes à l’Est.\nAnthony Davis qui a déjà par le passé cartonné les Pistons saura montrer la voie du succès à ses équipiers de fortune. Lui qui semblait déjà fatigué en début de saison de devoir lutter pour les Playoffs année après année devra rapidement trouver le succès. Sinon, ses dirigeants n’auront plus que leurs yeux pour pleurer en le voyant quitter la Nouvelle Orléans pour une grosse ville (L.A, m’entends-tu ?)\nJulius Randle, lui, connaît bien L.A. mais celui d’avant LeBron. Les Lakers qui galèrent plus précisément. Aujourd’hui à la limite du double-double de moyenne avec 18,9 points et 9,4 rebonds, il est essentiel aux côté de Davis. De même pour l’ancien Bull Mirotic qui a quelques poils de barbe affiche les mêmes stats que son copain Julius. Le tout mené par Jrue Holiday qui retrouve des sensations lui aussi en quasi double-double (20,4 points et 9,1 passes de moyenne).\nMais alors qu’est-ce qui ne va pas aux Pelicans ?\nIls ont perdu DeMarcus Cousins, parti blessé aux Warriors pour une -demi- saison. Départ dans la raquette pour le moins non compensé. Même si le proprio n’est pas malheureux de faire quelques économies sur les techniques non sifflées à son équipe, le banc paraît bien faiblard.\nAlors que le rebond, aux Pistons… on connaît !\nOn en a déjà parlé mais Andre Drummond atomise la concurrence aux rebonds cette saison. O’Monstro !\nZaza avec ses 15 saisons au compteur sait aussi comment aider la compagnie quand il le faut, résultat, les Pistons ne sont qu’à 2 petites victoires des C’s pour leur voler la 5ème place à l’Est. Totalement réalisable donc.\nOn revit à Detroit cette saison et le big bang réalisé l’année dernière semble plus que payant. Blake Griffin retrouve un statut de All-Star.\n3 défaites de rang.\nEt oui, ça va mieux mais tout de même, ils restent sur trois défaites qui ont fait très mal à leur bilan. On les voit très bien dès ce soir à la maison se reprendre et refiler vers l’avant du classement. Anthony Davis saura t-il répondre à l’agressivité des intérieurs des anciens bad boys ? Réponse à partir de 21h30, profitez !\nLes NBA Sundays présentés par NBA2K19 sur beIN Sports – un match en direct tous les dimanches à 21h30. Cette semaine les New Orleans Pelicans affronteront les Detroit Pistons sur beIN Sports.\nNBA Sundays : Tyson Chandler reçoit ses ex-partenaires à Los Angeles\nBetter Athlete, un super concept avec le sportif journaliste Fred Yang aux jongles, au dribble…


le pouvoir d'achat en allemagne : Viagra sans ordonnance en France pas cher en pharmacie (article)\nArticles sélectionnés pour le thème : le pouvoir d'achat en allemagne\nApprocher le consommateur en Allemagne - AttijariTrade\nNouvelles Technologies de l'Information et de la Communication, Banque, Assurance, et Secteur médical, Chimie.\nTous les mois, l' Institut d'études de marché GFK publie le climat de consommation en Allemagne. Les consommateurs allemands ont l'habitude de faire des achats sur catalogue, et sont de plus en plus enclins à acheter sur Internet. Le facteur prix et la qualité sont déterminants.\nLe consommateur allemand montre une forte propension à comparer les prix et à fréquenter les enseignes "discount". Il est très...\nThèmes liés : pouvoir d'achat de l'allemagne / pouvoir d achat en allemand / facteurs de la croissance economique cours / facteurs de la croissance economique / le pouvoir d'achat en allemagne


Pas de couleur blanche oki, MAIS : - Dark Age of Camelot\nJ'ai donc lu et parcouru avec intérêt La fait qu'il n'y ai pas de couleur blanche possible car textures blalblalbla,problème technique blablalbla .\nOKI j'suis d'accord.\nTexture, blabla etc\nl'épique enchanteur, dans sa couleur d'origine, est à forte dominance blanche aussi\nNannnnnnnn pas de blanc...\nc'est encore pour favoriser les Alb et les Hib... et se cacher facilement dans notre belle neige de nos ZF !!!\nRah les boulaits ta barbichette , elle etait blanche des le debut , l'epique enchant aussi , c'est justes des TEXTURES , tu peux pas teindre avec du blanc mais tu peux en avoir des le debut sur un item si mythic voulait en mettre , stout\nCe qui n'est pas possible, c'est la teinture blanche, pas la couleur\nA moins que tu aies émaillé ton avalo\nOn a du blanc sur notre Embleme , je vois donc pas pourquoi c'est techniquement impossible alors que ca l'est deja ...\nNous on a du blanc sur nos deux emblemes de guildes, mais c'est une texture ... cad une image non modifiee par une teinture appliquee sur une cape, et encore,c'est pas tres blanc, c'est limite gris des fois (couleur d'origine des capes) quand une torche est dans le coin.\nAppliquer une texture a chaque element du jeu, chaque loot,chaque arme... ca en ferait des Go de donnees a rajouter... impossible en temps et en travail\nPourquoi ouvrir un second thread alors que le premier qui a répondu à la question est encore en première page ?\nPour Chisater !!!!!!!!!\nChisater: verbe intransitif...(du midgardien Chisato)\nprofiter d'un post pour dire tout et n'importe quoi !!! synonyme: flooder...\nPour JambonCacheriser !!!\nJamboncacheriser : verbe transitif (du midgardien Jambon cachère)\nprofiter d'un post pour rigoler synonyme: déconner\nPOur Horiukiser !!!\nHoriukiser : verbe trans. (du midgardien Poireau)\nEssayer de soutirer de l'argent en devenant le mentor d'une nouvelle guilde et d'en faire des adeptes herbivorophobe... se moquer méchamment !!!\nCa a déjà été expliqué ailleurs.\nIl faut différencier texture de teinture.\nLes textures peuvent être de n'importe quelle couleur (comme ton emblème), et sur ces textures, on peut appliquer des teintures, celles ci ne sont que des éclairages, et ne peuvent donc pas rendre blanches des textures qui ne le sont pas au départ.\nLe seul moyen d'avoir des armures blanches, serait que leurs textures de départ soient blanches, ce n'est pas le cas.\nComme déjà dit inutile de créer un thread à part.\nSinon c'est n'importe quoi....un bel avalonien\nAvant d'insulter les autres de noms d'oiseaux, faudrait penser à laisser le correcteur faire le boulot qui aurait dû être fait par toi dès la primaire....\nC'est d'ailleurs en partie a cause de ca que les capes avec l'embleme guilde sont visible en noir quand tu es en fufu il me semble. Ca ne peut pas etre modifié techniquement.


Contacteur D'allumage 14603 Pour Chariot Élévateur À Fourche Linde, Transpalette (10 Broches, 4 Positions)\nArticle: commutateur d'allumage 14603 pour linde (10 broches, 4 positions) spécifications techniques. Nos serrures d'allumage ou interrupteurs d'allumage ne sont pas spécifiques à la marque et peuvent être montés sur d'autres chariots élévateurs, transpalettes ou tracteurs s'ils sont en ajustement parfait. Nous fournissons des pièces de rechange pour toutes les marques de chariots élévateurs, transpalettes, balayeuses, plates-formes de levage, pelles, des tracteurs et des hayons élévateurs. Sur demande, nous serons heureux de vous fournir une offre.\nRemarque: la désignation des numéros de référence ou des marques d'autres fabricants ne sont pas une spécification d'origine. Un écart de l'image du produit d'origine est possible. L'élément " commutateur d'allumage 14603 pour linde chariot élévateur, transpalette (10 broches, 4 positions) " est en vente depuis jeudi, décembre 7, 2017. Cet article est dans la catégorie " entreprise, manutention bureau et matériel industriel \_ \_ entrepôt chargement & déchargement \_ pièces et accessoires de chariots élévateurs d'entrepôt \_ autres pièces de chariot élévateur et " accessoires. Le vendeur est " NUFA-ersatzteile " et se trouve à Halle. Cet article peut être expédié en Royaume-Uni.


MA VERITE SUR JESUS-CHRIST - ALLIANCE REPUBLICAINE DE PROGRES\nQuel orgueil de vouloir énoncer sa propre vérité sur Jésus-Christ, en quelques mots de surcroît. C’est plutôt en pensant à mes enfants que j’entreprends de rédiger ce mémoire qui entend représenter la synthèse d’une réflexion engagée voici environ sept ans. Au-delà, il s’agit de faire le point sur près de cinquante ans de vie dont plus de quarante ont été un parcours de vie intérieure immergée dans un élan spirituel centré sur le sens de notre vie et de la vie. Vaste programme, toujours revisité !\nLes propos qui vont suivre n’ont certainement pas vocation à choquer les croyants de religion chrétienne mais à donner un relief particulier aux réflexions d’un catholique par destination qui a toujours voulu remettre en jeu son bagage spirituel pour le confronter à son héritage intellectuel et culturel, que je qualifierais de cartésien pour simplifier. Que ceux-ci en tout cas veuillent bien me pardonner si leur système de pensée, de croyance, s’en trouve percuté.\nL’ambition de ce document est fort modeste donc au regard du travail exceptionnel réalisé par les auteurs exégétiques de la Bible qui font preuve d’une érudition dont je me sens très éloigné. Ma contribution, plus personnelle, et libre de tout lien avec un examen scientifique des textes, vise à mettre à plat les pensées qui ont parsemé mes multiples lectures, mais en cherchant à me dégager d’elles. On pourrait parler de phénomène de décantation, si l’on préfère, dans un bilan inachevé…\nJésus-Christ, prophète inspiré et doté de dons personnels évidents qui lui ont conféré ce statut de thaumaturge auprès de ses contemporains, a vécu sa vie dans une fidélité pleine et entière à l’Ancien Testament, pour reprendre une dénomination de ces textes tels qu’ils sont identifiés aujourd’hui par les chrétiens (la Torah pour la religion juive).\nJésus, juif, et pleinement juif, a vécu totalement sa foi juive. La lecture de ses paroles, et de ses paraboles, telles qu’elles nous sont rapportées par les Evangiles, montre à quel point son enseignement était inspiré par l’Ancien Testament, en particulier les prophètes et les psaumes. Son entourage était bien évidemment lui aussi majoritairement juif, et en premier lieu celui sur lequel sera « bâtie » l’Eglise, Pierre (*). Je crois fondamentalement que Jésus, homme de sa foi juive, s’est progressivement mué en Jésus, l’homme de la foi juive attendu comme messie. Pourquoi ? En raison de son parcours spirituel qui l’a placé en situation de se sentir prophète parmi les hommes. Et également par les dons manifestés en matière de guérison qui l’ont convaincu de n’être pas un homme comme les autres. Je ne rentrerai pas dans le détail de ce qu’il faut considérer comme relevant de la vérité historique ou de l’embellissement, du merveilleux.... Il me suffit de savoir que, nécessairement, Jésus s’était fait remarquer par ses qualités de guérisseur. Adossées à une exceptionnelle sagesse, ces qualités l’ont propulsé au rang de prophète. Et je crois que l’époque, le contexte, ont contribué à le faire s’interroger sur sa véritable mission, voire sa véritable nature.\nBouleversé par ce qu’il vivait, il est facile d’imaginer que petit à petit, et au regard de l’image que lui renvoyait les autres, et notamment les apôtres, ses disciples, il s’est mué de prophète en messie potentiel. A tel point donc que, fidèle aux textes et aux prophètes de l’Ancien Testament, il s’est senti être Celui qui était attendu. Imprégné par ce qui était écrit, il a endossé complètement le rôle de messie en vivant lui-même le sort qui était annoncé pour Celui qui viendrait sur terre comme tel, pensant sans doute d’ailleurs que l’accomplissement du Royaume des Cieux était imminent, en somme la fin de ce monde matériel ou l’avènement de la Cité de Dieu, idéale...\nPour comprendre cette métamorphose, encore une fois, il faut se plonger dans la psychologie d’un homme pleinement spirituel, et pourtant si humain, qui vivait en tant que sage et guérisseur des moments extraordinaires le faisant voir comme un être à part, hors du commun des mortels. Perturbé par cette image qui lui était renvoyée par les autres, et en quête de sens, d’explication de ce qu’il vivait, il s’était placé constamment en position d’interrogation de Dieu par la voie de la prière, en tête à tête, pour comprendre et avoir un signe afin de connaître le chemin à suivre.\nCe parcours, tel qu’il nous est connu, doit nous interpeller à lui seul car Jésus a véritablement vécu sa vie comme une mission au service de Dieu, pour les hommes et pour la Vérité. Il est mort pour cela, même s’il attendait peut-être une intervention divine ultime favorable... Quelles que soient les croyances des uns ou des autres, il me semble que cet engagement mérite notre profond respect et notre souvenir. La Croix en est un beau symbole, universel oserai-je dire, pouvant être adopté à ce titre !\nLa suite est selon moi le reflet de l’histoire des hommes telle qu’elle a été écrite par ses apôtres, par Paul, par les Pères de l’Eglise et les premiers chrétiens, eux-mêmes principalement juifs au tout début. Par fidélité à l’homme extraordinaire que fut Jésus, ses fidèles ont construit l’histoire que nous connaissons tous aujourd’hui. Son corps subtilisé, sans doute pour être préservé de ses adversaires, constitua le premier maillon de cette chaîne. La légende était en marche, elle ne sera pas démentie car elle « parlait » aux hommes de ce temps. En effet, l’époque s’y prêtait et favorisait par ailleurs de telles mises en scène acceptées dans l’inconscient populaire. Comment revenir en arrière dans ces conditions ! Mais son succès mérite cependant notre intérêt. Pourquoi tel prophète ou tel personnage mythique résiste au temps et pas tel autre, voilà un grand mystère de la sélection…\nIl n’est en outre pas inenvisageable qu’une communication du défunt Jésus ait eue lieu avec ses disciples, mais c’est à chacun de se prononcer en fonction de ses propres croyances car j’ai bien conscience de bousculer le parti pris cartésien adopté jusqu’ici je crois (les preuves de ce genre de communication étant en tout cas encore considérées comme insuffisantes pour accéder au rang de vérité cartésienne). Cela aurait pu contribuer à mieux justifier le regain de foi de la part de ceux qui avaient bien vite abandonné Jésus dans l’adversité. Alors, réel ou imaginaire ? Cependant, la disparition du corps, telle qu’elle nous a été rapportée en tout cas, avait en elle-même constitué un choc considérable pour les proches de Jésus, et propice à toute extrapolation….\nPour mémoire, et sans rentrer dans un débat de spécialistes, nous pouvons tout de même rappeler que la source Q, source de textes considérés comme ayant été utilisés pour la rédaction des Evangiles, ne s’attarde pas sur la mort et la résurrection de Jésus. Tout comme d’ailleurs l’Evangile selon Thomas par exemple. Enfin, l’Evangile considéré comme étant le premier à avoir été écrit, l’Evangile selon Marc, est plus que bref sur la mort et la résurrection de Jésus, en toute fin d’ouvrage ; certains exégètes considèrent d’ailleurs que cette partie a été rajoutée plus tardivement.\nOn ne reviendra pas non plus sur l’importance qu’a pris Paul dans la construction de ce qui deviendra le christianisme, au sein des peuples païens, à un moment clé de leur développement et de leur conversion progressive à l’idée d’un Dieu unique. On ne reprendra pas non plus les arguments sur la puissance d’attraction d’une religion naissante qui donnait espoir aux plus faibles dans un monde où régnaient souvent l’injustice et la misère pour un grand nombre. On ne s’étendra pas non plus sur l’impact de la notion de bien et de mal évaluée au moment de la mort pour avoir droit au paradis ou à l’enfer, afin de faire peur aux « méchants » et donner espoir aux « malheureux ». On n’abordera pas non plus le rôle joué par les Pères de l’Eglise dans la codification de la vérité telle qu’elle devrait être désormais acceptée par tous les chrétiens. Enfin, c’est l’Empire romain, avec l’empereur Constantin au quatrième siècle, qui finalement donnera ses lettres de noblesse à cette religion qualifiée au départ de superstition et longtemps considérée comme une secte.\nEt pourtant, Jésus n’est pas Dieu. Jésus n’est pas le fils unique de Dieu. Jésus est né d’une femme, comme tous les Hommes. Jésus n’a pas fait de miracles. Jésus n’a pas marché sur les eaux. Jésus n’a pas multiplié les pains. Jésus n’a ressuscité personne. Jésus n’est pas ressuscité… Celui qui raisonne mathématiquement dirais-je, doit effectivement se plier à l’idée selon laquelle si Jésus était vraiment ressuscité et avait eu des contacts avec ses disciples, nous aurions eu des développements bien plus longs et précis sur ces scènes et sur l’enseignement inévitablement alors « nouveau », extraordinaire, qui en serait résulté. Déjà, Celse avait eu cette intuition déductive au deuxième siècle et son hostilité aux chrétiens ne retire rien à la pertinence de certaines de ses analyses.\nToute cette construction est le fait des hommes et de leurs croyances, de ce à quoi ils ont voulu croire car ils avaient besoin de croire pour espérer, et vivre. La vie de Jésus et son enseignement seront ainsi entièrement revus à l’aune du passé pour prouver qu’il était bien celui qui était attendu de tout temps et qu’il était un vrai Dieu, sans quoi il n’aurait pas pu surpasser les dieux de l’époque. Là encore, il convient de rappeler que les exemples de miracles abondaient dans l’Ancien Testament (multiplication des pains et de l’huile, guérison de malades, résurrection de morts, déclenchement de la pluie, actions contre les famines, prédictions, …). L’homme a besoin en effet de croire que sa vie sert à quelque chose, que ses malheurs ne sont pas inutiles, que la bonne fortune d’autrui ne le garantit pas nécessairement d’une suite favorable après sa mort,…\nEt malgré tout, mon message est de dire que l’on peut croire en Dieu, non pas le Dieu – Père personnalisé, mais une puissance spirituelle dont les contours nous échappent totalement. On peut aussi croire en la possibilité d’une vie après la mort et à des interrelations dans certaines conditions avec ceux qui sont passés dans l’autre monde, ou une autre dimension. On peut croire sans preuve scientifiquement reconnue comme telle. En attendant…\nMais comment gérer cette transition, cette mutation réelle – spirituelle, sans désarçonner ceux qui croient et en convainquant ceux qui ne croient pas ? A quand l’émergence de cette pensée universelle qui nous réunira tous. Il n’est pas interdit d’imaginer que le sol de planètes évoluant dans les lointaines constellations que nous observons de la terre sera un jour foulé par les hommes. Même s’il y a loin de la coupe aux lèvres, ne peut-on pas se projeter dans un avenir, pas trop éloigné tout de même…, qui nous verrait tous tourner vers une même vérité spirituelle, devenue désormais bien réelle et tangible. A quand des lieux de culte universels alors, pour que chacun puisse se recueillir face aux douleurs de la vie, et trouver le soutien afin de surmonter la mort de ses proches. Car nous devons bien reconnaître que chacun doit pouvoir être accompagné dans ces épreuves qui posent alors brutalement la question du sens de la vie et l’espoir d’une réponse, et cela depuis le début de l’histoire de l’humanité.\nNous pourrions soumettre de la même manière au tamis du détecteur de vérité, Abraham, Moïse, Mahomet, Bouddha,…, les résultats que nous obtiendrions seraient similaires à ce que nous osons avancer pour Jésus-Christ. Les mêmes causes produisent les mêmes effets.\nJe crois que nous devons être confiants, bien qu’ignorant aujourd’hui la vérité, car le champ des découvertes qui nous attendent est tout simplement immense. Et c’est sur cette note d’espoir que je voudrais terminer en traçant ce qui pour moi constitue le sens de la vie : poursuivre le chemin de la découverte de la vérité en explorant le monde, l’univers, la vie sous toutes ses formes. Nous ne savons pas mais nous vivons pour pouvoir un jour savoir ; principe de précaution qui doit assurer la préservation de l’avenir en quelque sorte. Que cette voie apparemment simple mais au fond si lumineuse soit empruntée par le plus grand nombre en permettant à chacun d’y être associé, quelle que soit sa place, pour qu’il ait conscience de participer à cette aventure et donner un sens à sa vie, à la Vie. C’est peut-être ainsi que la Raison s’unira à la dimension spirituelle dans une même vérité partagée.\nBoulogne, le samedi 20 novembre 2010\n(*) Lecture de la lettre de saint Paul Apôtre aux Galates (2,1-2.7-14) : « Mais quand Pierre est venu à Antioche, je me suis opposé à lui ouvertement, parce qu’il était dans son tort. En effet, il prenait ses repas avec les frères d’origine païenne jusqu’au moment où arrivèrent de Jérusalem des amis de Jacques. Mais quand ils furent là, Pierre pris l’habitude de se retirer et de se tenir à l’écart, par peur de ses frères d’origine juive. Tous les autres frères juifs jouèrent la même comédie que lui, si bien que Barnabé lui-même s’y laissa entraîner. Mais alors, quand je vis que ceux-ci ne marchaient pas droit selon la vérité de l’Evangile, je dis à Pierre devant tout le monde « Toi, tout juif que tu es, il t’arrive de suivre les coutumes des païens et non celles des juifs ; alors, pourquoi forces-tu les païens à faire comme les Juifs ? ». Inutile de rappeler que Paul, le bâtisseur de l’Eglise pour les païens, était lui-même juif.


Fiche métier : Directeur de Clientèle\nHome Fiches métiers #FicheMétier : Pour tout savoir sur le métier de Directeur de...\n#FicheMétier : Pour tout savoir sur le métier de Directeur de Clientèle\nQuel est son rôle au sein de l’agence?\nIl conseille, définit et défend les stratégies mises en place par l’agence pour ces clients. Il manage les chefs de projets, chef de groupe, etc.\nAvec qui travail/collabore-t-il ?\nAvec beaucoup de monde !\nDéjà avec tout l’écho-système d’une agence :\nLes commerciaux (chef de projets, chef de groupe) les créatifs (Directeur de Création, Directeur Artistique et Concepteur Rédacteur), et les fonctions supports, Planning Stratégique, Achat D’Art, TV Prod, Prod Print, Développeur, etc.\nIl passe aussi beaucoup de temps en réunion ou au téléphone avec ses clients pour échanger et développer les actions de communication de ces derniers.\nEt il est le garant de la stratégie définie et mise en place entre l’annonceur et l’agence.\nIl est également amené à collaborer avec les partenaires de l’agence. Notre métier devenant de plus en plus spécialisé, il est fréquent de faire appel à des talents extérieurs permettant d’apporter un niveau d’exigence supplémentaire.\nIl réfléchit et définit les plateformes de marque et plateforme de communication de ses clients. Pour cela il travaille notamment avec le planning stratégique.\nIl encadre les chefs de projets, les chefs d’orchestre d’une agence, pour valider que le travail fourni s’inscrive bien dans la stratégie validée avec le client.\nIl est également force de proposition auprès du client pour l’emmener plus loin.\nC’est un moyen de générer du business additionnel pour l’agence.\nFaire en sorte que les créations au fil du temps respectent la stratégie définie.\nIl est également en charge du respect des objectifs commerciaux et de la négociation avec les clients.\nIl encadre également les équipes de commerciaux.\nQuelles sont les qualités nécessaires pour être un bon Directeur de Clientèle ?\nAnalyse, Conviction, Créativité, Culture Générale, Curiosité, Exigence, Organisation, Réflexion, Travail, et bien d’autres encore. (classement par ordre alphabétique !).\nQuelles sont les contraintes de ce métier ?\nLe mot ‘contrainte’ est une vision relative ! S’il y en a trop à votre sens, changez de métier.\nTout poste a ses contraintes, celui de Directeur de Clientèle ne déroge pas à la règle, mais si vous avez passé les étapes de Chef de Projets et Chef de Groupe et que vous en voulez encore, alors foncez.\nQuels horaires fait-il ?\nJe ne crois pas que cette info soit inscrite dans mon contrat de travail !\nOn va dire que l’amplitude est large et que les outils technologiques permettent d’être connectés afin de suivre l’évolution des missions où que l’on se trouve.\nLes évolutions possibles d’un Directeur de Clientèle ?\nTout est possible, cela dépend aussi de l’ambition et de la volonté de chacun.\nLes postes au-dessus s’appellent par exemple Directeur Conseil ou Directeur Commercial.\nIl peut également devenir Directeur du Développement qui est un poste important dans une agence, très stratégique.\nLe monde de l’annonceur ne lui est pas fermé non plus.\nEnfin, il peut partir ouvrir une crêperie à Dinard ou changer d’univers. Notre métier nous permet d’être assez adaptables.\nUn exemple concret de mission que doit réaliser un Directeur de Clientèle.\nLe client souhaite faire évoluer le territoire d’expression de ses produits. Le Directeur de Clientèle va remettre à plat les data qu’il a en sa possession (& qu’il aura recherché) pour définir une nouvelle plateforme de marque sur laquelle viendra se développer le discours publicitaire.\nPour cela il peut travailler avec un planneur stratégique et s’appuyer sur des outils propres à chaque agence. Ces outils permettent de pousser la réflexion plus loin.\nIl va ensuite présenter et défendre cette évolution devant son client. Il devra également défendre le temps passé (les honoraires) de l’agence.\nUne fois la stratégie décidée, il veillera à ce que cette dernière soit bien respectée quelque soit le canal choisi.\nQuel parcours pour y accéder ? / Quelle formation ? / Quelles écoles ?\nNiveau formation, les voix classiques sont les nombreuses écoles spécialisées Marketing Com’ ou les écoles de commerce.\nLe Celsa est une très belle référence sur un CV (comme les grandes écoles de commerce).\nAprès, si la personne a du talent, une vision du métier et de la persévérance, la formation est moins importante que les agences où il passera.\nEn fonction du projet de l’aspirant communicant (grandes agences ou pas), le choix des stages sera capital. Un bon stage ouvrira de nombreuses portes.\nAprès, on commence par Chef de Projets puis chef de groupe (si ce poste existe encore dans les agences) avant de devenir Directeur de Clientèle.\nUn conseil à donner pour tous ceux qui souhaitent devenir Directeur de Clientèle ?\nDites-vous que vous n’êtes jamais en vacances !\nLa curiosité est essentielle, et une bonne mémoire pour retenir tout ce qui nous passe sous le nez.\nEt surtout, je ne peux qu’encourager à lire des livres sur notre métier. Il y en a de plus en plus. Cela permet de se poser des questions sur la façon dont on perçoit son évolution, cela donne des clefs de compréhension, et du coup, permet de renforcer ses convictions.\nEnfin, rencontrer des « plus gradés » est également très intéressant pour confronter son point de vue et enrichir son réseau !\nCette fiche métier a été rédigée par Julien Maingraud, Directeur de Clientèle chez TBWA\_COMPACT\nPrevious articleLaissez-vous guider par les pingouins !\nNext articleCoca-Cola Ekocenter Container : De l’eau potable dans les pays les plus pauvres\n#FicheMétier : Pour tout savoir sur le pôle New Business en agence\n#FicheMétier : Pour tout savoir sur le métier de Chef de Fabrication\n#FicheMétier : Pour tout savoir sur le métier de TV Producer\n© iletaitunepub 2020Cookies Preferences


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quiénes somos – Clownic\nNé à Reus, il commença au théâtre par accident à l’école. Après avoir échoué académiquement il décida ce former en ce qu’il aime, le clown et le mime.\nIl commença par différentes compagnies de théâtre familière et de théâtre de rue et fonda la Cie.Copi Rait.\nPlus tard il fit partie de compagnies comme Cie.Toni Albà, Cia.Teatrapart et Tricicle.\nClownic le recruta en 2011 quant ils cherchaient un haut bel acteur, mais ils se conformèrent avec un acteur haut. Il tourne toujours avec eux aujourd’hui.\nIl a également travaillé dans des programmes de télévision comme Buenafuente (Antena 3) ou Societat Imitada (TV3). Il participe aussi à plusieurs films et émissions de radio.\nAmateur de la musique funky soul, il s’échappe de temps en temps pour montrer ses compétences en tant que “DJ” dans une caverne sombre.\nNé à La Selva del Camp (La Jungle de la Campagne) il commença à l’étape sur scène avec la troupe de théâtre Moixera.\nNé un Clown il monta la troupe Tritotxos incorporant la rue en tant que sa scène particulier. Il créa la Cie.CaMeMu attribué « le prix de la meilleure compagnie de mimes” (concentration national de mimes Miranda de Ebro).\nAu cours de ses premières années comme un acteur, dans cette vie de lumière et d’ombre, il se forma en différents cours d’interprétation, geste, “commedia dell’arte” et clown.\nEn ayant eu des idées de pompier il travailla de cela pour un temps, mais sa vocation l’a amené à joindre la Cie. Clownic à l’époque des dinosaures. Il fait partie de Clownic depuis sa création et il continue la aujourd’hui.\nAu cours de ces décennies il a réalisé, créé et élucubré des tâches multiples destinées pour le théâtre, avec la seule idée à l’esprit de faire rire tout le monde.\nIl commença dans le village de Manlleu , où il faisait le théâtre comme un passe-temps. Plus tard il se licencia en Gest à l’Institut du théâtre de Barcelone.\nIl monta différentes compagnie: XTV Teatre, Que passa?!, La Clau, CaMeMu, Extres… dans des villes comme Barcelone, Castellón, Majorque et Séville; toutes elles de théâtre physique et principalement destinées à faire rire le public.\nIl a aussi travaillé avec Comediants, Los-Los, Theatre Almeria, entre autres. Depuis quelques années il fait partie de la deuxième compagnie de Tricicle, Clownic.\nIl a dirigé, créé et monté plusieurs spectacles de danse-théâtre et autres expériences de théâtre physique.\nIntranquille, il pratique la danse butoh, des acrobaties et il joue de la guitare et ukulélé.


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