Steve & Richard Day Tours & Safaris - Mombasa - Ce qu'il faut savoir - TripAdvisor\nLes avis sur Steve & Richard Day Tours & Safaris, Mombasa\nTous les restaurants à Mombasa Restaurants près de Steve & Richard Day Tours & Safaris\nMombasa : toutes les activités Forum\nRechercher Afrique›Kenya›Province de la côte›Mombasa›Mombasa : toutes les activités›Steve & Richard Day Tours & Safaris\n112 avis Nº 10 sur 112 Activités de plein air à Mombasa Safaris, Activités de plein air Écrivez un avis\nAfficher aussi CarteSatellite Les mises à jour de votre carte ont été suspendues. Zoomez pour voir les informations mises à jour. Réinitialiser le zoom Mise à jour de la carte... Retourner à la carte Voir l'itinéraire Adresse : 40999 Mombasa, Mombasa 80106, Kenya Numéro de téléphone :\n+254 721 346810 Site Web Améliorez cette page\n“Magnifique safari avec Steve and Richard Safari au Kenya”\nNous revenons d'un séjour de deux semaines au Kenya durant lequel nous avons eu le plaisir de faire un safari de 3 jours dans le Tsavo Est et le parc d'Amboseli avec Steve and...\nlire la suite Avis écrit le 25 octobre 2012 Hugues883, Belgium\n456 avis 104.5 km\n222 avis 221.6 km\n112 avis de notre communauté TripAdvisor Quels hôtels font des promotions à Mombasa ?\nEffacer la sélection Écrivez votre avis sur Steve & Richard Day Tours & Safaris Cliquez pour noter\n9 votes utiles “Magnifique safari avec Steve and Richard Safari au Kenya”\nNous revenons d'un séjour de deux semaines au Kenya durant lequel nous avons eu le plaisir de faire un safari de 3 jours dans le Tsavo Est et le parc d'Amboseli avec Steve and Richard Safaris. Nous en sommes enchantés ! Notre chauffeur, Nathan, est un excellent guide et fait tout ce qu'il peut pour que les touristes puissent découvrir...\nPlus Utile ? Merci Hugues883 Signaler polobuz\nAu départ de Mombasa nous avons effectué un safari de 4 jours (3 nuits)à Tsavo ouest -Amboseli-Tsavo est. Superbe balade avec Steve and Richard Safaris que nous avions sélectionné depuis la France après mise en concurrence . Notre chauffeur Nathan et notre guide Frederic (parlant parfaitement français) nous ont fait passer d'exceptionnels moments par leur convivialité,leurs connaissances tant de la...\nMerci polobuz Signaler adv59\nAuteur de niveau 3 avis 8 votes utiles “inoubliable”\nAvant notre séjour nous avions prospecté plusieurs t.o locaux pour notre safari de 3 jours à masai mara. Nous avons choisi Steeve & Richard grace aux avis sur les forums, le prix et le programme proposé. Nous avons tout réservé par mail, sans avance de frais, ce qui nous a rassuré (contrairement à d'autres!). Steeve nous a donné rdv à...\nPlus Utile ? Merci adv59 Signaler richard d\n20 votes utiles “absolument exceptionnel”\nBonjour a tous, nous rentrons d'un safari au Kenya que nous avons organisé avec steve & richard. En plus d'etre le plu scompétitif au niveau prix (apres plusieurs devis effectués), nous avons eu droit a un service parfiat. Rien a redire. Toujours ponctuels, nous avons eu droit au Joseph comme chauffeur. Je vous le recommande vivement, il connait vraiment tout...\nMerci richard d Signaler Mise à jour de la liste... Les voyageurs ayant consulté Steve & Richard Day Tours & Safaris ont aussi consulté\nMombasa, Province de la côte Glorious Safaris\nMombasa, Province de la côte First African Dream Tours & Safaris\nMombasa, Province de la côte Julius Thuvi Safaris\nMombasa, Province de la côte Mombasa : toutes les activités (187)\nVous connaissez Steve & Richard Day Tours & Safaris ?Partagez vos expériences ! Écrivez un avis\nVoici les questions précédemment posées, ainsi que les réponses des représentants de Steve & Richard Day Tours & Safaris et de précédents clients.\n1 question Poser une question Vous avez des questions ? Obtenez des réponses du personnel et des précédents clients de Steve & Richard Day Tours & Safaris.\nConsignes de publication J'aimerais recevoir des notifications lorsque de nouvelles réponses à mes questions sont publiées. Poser Questions fréquentes : Proposez-vous une navette depuis mon hôtel ? Nous sommes 7. Pouvons-nous faire la visite guidée tous ensemble ? Dois-je m'habiller de façon particulière ? À proximité de Steve & Richard Day Tours & Safaris Activités les mieux notées à proximité 9 avis Freezone Express Travel\n48 avis Epiya Chapeyu Tented Safari Camp\nParcourir toutes les activités Restaurants les mieux notés à proximité 2 avis Gulshan Restaurant


Sujet: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 12:41\nJe me présente, Erazielle, Sadidette de cercle 90 semi fourbe ( seulement a moitié vicieuse donc ) pleine d'entrain et de courage face aux 110 prochaines marches a gravir.\nCela dit, certains anciens ( les vieilles ruines de la table wonde ) auront peut-être remarqué mon pseudo étrange sur le forum, en fait il s'agit du nom d'un personnage sans doutes moins anonyme autour de la table wonde, Kijam-Sutkir ( ou Muzu pour les intimes).\nPour ceux qui ne m'ont jamais vu ( et qui doivent se dire que je suis un vieux fou sénile, encore un ! ) et ceux qui auraient, par leur grand âge, la mémoire érodée, j'ai fait partie des chevaliers durant leurs débuts et leur heure de gloire, pendant un bon moment, sous divers pseudonymes ( muzushi et kijam-sutkir entre autres). J'étais alors parti de ce petit foyer douceâtre pour vivre ma vie de panda ( parce que kijam- sutkir est un panda en fait) à 300 à l'heure en enchainant donjons et péripéties comme des kilos de bambou ( panda's joke). Après quelques mois, ce rythme de baston effréné m'a rendu un peu nauséeux à l'idée de quitter ma taverne pour la moindre aventure qui ne comprenait pas un tonnelet de cervoise enivrante ou une pandalette gâtée par la nature.\nAprès un moment de convalescence, durant lequel un esprit fourbe s'amusait a prendre le contrôle de mon corps pour farmer du frfri, et autres obscures lubies, non je ne suis pas schizophrène, j'ai décidé de sortir de la taverne et revenir fouler les contrées sauvages d'amakna en compagnie d'une jolie sadidette ( Erazielle ) et des personnes assez âgées pour se souvenir du vieux panda tout fripé... me voila donc derrière votre porte. ( ok j'arrête les vannes sur les vieux croulants :° )\nEn voila une longue intro.\nKijam est lvl 199 mais destuffé ( l'esprit fourbe s'est montré sans scrupules en partant) mais sera certainement jouable d'ici quelques semaines. Pour le moment je joue plutôt sur ma sadidette lvl 90, et me démène pour arracher quelques sous aux avares de Liliens, afin de progresser dans ce monde régi par le kama.\nPour les metiers, je suis cordonnier lvl 65, cordomage lvl 100, bucheron lvl 80; sculpteur de batons lvl 80, sculptemage lvl 100, et tailleur lvl 35, j'éspère que ça pourra être utile.\nEn ce moment je suis dans une optique de jeu plus " calme " qu'au moment ou j'étais parti, c est pour cela que je cherche une guilde ou il fait bon jouer et qui est relax ( j'ai plutot bon souvenirs de ce coté là, concernant les chev'). Je postule donc à l'entrée dans votre chère guilde, et espère vraiment en faire partie d'ici peu.\nSinon IRL, je suis un jeune mâle qui entame sa troisième décennie, étudiant à la fac de sciences, qui aime lire, regarder des séries/ films, jouer à quelques jeux vidéos, l'humour, fumer une cigarette après manger, faire des mots croisés, sortir avec des amis, écouter de la musique, embêter les filles, et surtout: le calme.\nS'il manque quoique ce soit à ma candidature, dites le moi, et s'il y a des questions je serai ravi d'y répondre.\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 13:22\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 13:33\nQuel grand plaisir de te revoir, chevalier un jour.... n'est il pas?\nJe suis donc POUR ta réintégration immédiate\nA bientôt dans les plaines, Pat\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 13:53\nSalut muzu, bon retour à la maison.\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 13:55\nDans un premier temps, on va faire comme si je ne te connaissais pas !\nTa Candidature est sympa, il manque quelques informations IRL pour ceux qui ne te connaissent pas, tes anciennes guildes (autres que les Chevaliers..)\nUne belle petite intro, ce qu'il faut à la fin.\nMon vote tendrait vers le "POUR" rienque pour ça !\nMais vu que je te connais bien (très même je pense), qu'on a partagé pamal de temps de jeu ensemble avant que je me fasse destuffé, qu'on jouait même en team avec un "esprit fourbe", que surement certains de ces moments font partis(pour quelques un) de mes meilleurs sur dofus, et vu que tu es une personne bien, que j'aimerais beaucoup revoir chez les Chevaliers, c'est un grand POUR.\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 14:11\nKikou Muzu ! c'est la période de la nostalgie, je viens a peine de revenir aussi parmi les Papy\nSe serais un grand plaisir pour moi de rejouer avec toi ! je suis complètement POUR\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 16:53\nÉtant au courant de toute l'histoire à propos de l'esprit fourbe (Ouai je suis aussi chez les passe) et t'ayant déjà rencontré il y a fort longtemps quand tu jouais avec azehelle je ne peux être que favorable a cette candidature.\nSujet: Re: Home, sweet home. Mar 21 Juin 2011 - 19:31\nJe me présente : Akanaw, la créature des bois, aussi insaisissable que discrète.\nA force de vivre en symbiose avec ma sœur nature, j'ai appris à me méfier des aventuriers qui s'aventurent dans mes territoires. En effet, plus ils sont forts, plus ils sont destructeurs. Dès lors je me suis attribuée le rôle que personne ne veut endosser, celui de chasser les envahisseurs de mon biotope.\nD'abord, sans vouloir te manquer de respect, je déteste ton nom, il me fais penser à quelqu'un qui m'a trahi en falsifiant l'acte de naissance d'un camarade précédemment nommé Kaijin.\nEnsuite je n'aime pas du tout tes allusions sur une prétendue période glorieuse des Chevaliers. Sache que nous sommes toujours au faîte de notre gloire, simplement nous sélectionnons mieux nos écuyers. Chez nous c'est la qualité, pas la quantité. En plus chez nous personne n'est sénile, il y a bien assez d'autres guildes pour les accueillir.\nPour terminer, je t'avise que je défendrait branche et racine mon domaine. Je suis la seule créature des bois de cette guilde et je compte tout faire pour le rester. Je ne te regarde pas arriver d'un œil bienveillant, tout au contraire.\nUne autre de tes affirmations me dérange au plus haut point, je cite : "je suis un jeune mâle qui entame sa troisième décennie, qui aime embêter les filles". "J'ai lu la charte, et je m'engage à la respecter" Si tu es accepté à titre d'essai, soit sûr que je serai toujours sur tes talons à surveiller la bienveillance de tes parchemins, quel que soit le tofu messager utilisé.\nAkanaw fixa sur un vieux chêne un parchemin d'avis, sur lequel étaient retranscrits ces quelques mots :\n"Celui qui pourra décrire l'origine et l'utilité du piou vert, trouvera assurément place autour de la Table Wonde.\nInscrivez votre réponse et signez au bas...."\nAprès avoir empoigné son bâton de marche, elle s'en alla en murmurant ..... "ce sera un plaisir de voir cette concurrente nous rejoindre"......... "ce sera un plaisir de voir cette concurrente nous rejoindre".........\nSe retournant brusquement elle ne pu retenir cette exclamation : "N'oublie pas de répondre à la question !"\nSujet: Re: Home, sweet home. Jeu 23 Juin 2011 - 0:05\nC'est avec une joie non feinte que je vais balayer vos méfiances si joliment exprimées, chère Akanaw.\nPour commencer, si mon nom vous irrite tant que ça, vous pourrez m'appeler Muzu, Era, ou encore Grand Gourou, libre a vous.\nJe tiens quand même à préciser que s'il fallait blâmer quelqu'un concernant mon nom, Kijam-Sutkir, il faudrait s'en prendre à mon père, Muzushy senior, qui a eu la curieuse lubie de me baptiser ainsi après avoir eu à faire avec le clan du Majik Riktus. En effet, il a été témoin de la cruauté de ces individus suite à l'enlèvement d'une certaine Diss Neurter, événement qui a marqué plus d'un esprit à cette époque. Suite à cela, il a décidé de me donner un nom qui serait l'exact opposé de l'appellation de ce clan maudit, dans l'espoir de voir un caractère opposé à celui de ces individus cruels chez son fils ( il était quelque peu superstitieux ). Avant d'être l'Abraknyde de la table wonde, on m'a dit que vous étiez un marin haut gradé à bord du Walkyrie, vous avez certainement dû faire face vous aussi à l'attitude inhumaine de ce clan.\nPour ce qui est de ce que je qualifie de " période glorieuse des chevaliers", détrompez vous, je ne parle pas de la quantité de membres que la guilde comptait. Je fais plutôt référence à la notoriété de la guilde, qui a atteint son sommet dans la période ou tous les anciens de la guilde étaient encore présents, vous avez sans doute connu Nekikool, Bigstuck ou Juge-red, entre autres, mais aussi au coup de projecteur dû à l'avancement de l'élevage de dragodindes. Je ne dis pas que le chevaliers qui sont devant moi ne portent plus les mêmes valeurs qu'autrefois, loin de moi cette idée. En réalité si je suis parti de cette guilde la première fois, c'était justement parce que certains chevaliers n'étaient pas dignes, d'après moi, de porter vos couleurs. Ce que je voudrais trouver comme guilde, c'est celle qu'elle est aujourd'hui, non celle qu'elle était avant.\nJ'espère avoir dissipé vos craintes, Akanaw.\n*Kijam s'en alla d'un pas assuré, mais avec l'impression irritante d'avoir oublié quelque chose d'important... *\nIl se retourna l'air moqueur:\n" Ha oui ! J'oubliais: je sais que c'est dur à admettre très chère, mais contrairement au Père Nowel, les pious verts n'existent pas ! "\nPuis, à part murmura " Pas séniles dans cette guilde... la bonne blague! "\nSujet: Re: Home, sweet home. Jeu 23 Juin 2011 - 9:56\nEn effet, je vois que les anciens reviennent :p\nBon, alors, pour ma part, je ne peux que voter POUR ta réintégration immédiate, vu que moi-même j'y ai eu le droit à mon retour\nBienvenu à la maison Muzu\nSujet: Re: Home, sweet home. Jeu 23 Juin 2011 - 16:23\nUn jour plus tard, alors qu'Akanaw recherchait des essences rares pour concocter de mystérieuse potions, elle passa par hasard à proximité du vieux chêne sur lequel elle avait fixé son parchemin.\nElle remarqua immédiatement que quelqu'un y avait inscrit ces quelques mots, d'une main maladroite et mal assurée :\n"c'est dur à admettre, mais contrairement au Père Nowel, les pious verts n'existent pas ! "\n"Pffffff ! encore un aventurier sénile qui n'a rien compris et qui ne connait pas la genèse du Monde des Douze" s'exclama Akanaw en arrachant le parchemin d'un geste excédé.\nAkanaw prit place confortablement au pied du chêne séculaire et extirpa de sa besace une plume de Kwak, une fiole d'encre de Kralamoure et commença à annoter le dos du parchemin.\nKijam : aventurier ou aventurière ayant un manque de connaissances des légendes de son monde...\nLors d'une éventuelle rencontre, penser à lui réserver une potion de rappel de souvenirs, et une autre de renforcement de sagesse.\nPosant son attirail sur la mousse, Akanaw joignit le geste à l'écriture et plongea la main dans son sac, se saisit d'une fiole de souvenirs et en avala une gorgée. Après avoir rangé le récipient, elle renversa sa tête en arrière et se laissa emporter par les effets de la concoction.\nA cet instant, sont esprit se détacha de son corps et se dissipa dans les arcanes des souvenirs.......\nLe Clan des mercenaires Walkyries........ le Clan du Magik-Riktus...... l'enlèvement de Diss Neurter et sa libération...... Blu-Rayo....... la Foire du Trool.... les Chevaliers de la Table Wonde ....Muzu....?......Muzushy !....Haaaaaargh !!!\nAkanaw se réveilla brutalement à l'évocation de ce nom.\n"Mumu...Muzu....Muzushy.... ce nom m'est indéfinissable mais me semble tout de même familier" songea Akanaw en essuyant d'un revers de manchette les perles de sueur sur son front.\nEn reprenant plume et parchemin, elle ajouta :\nPenser aussi à lui demander ses origines et ses éventuels références et signes de noblesse.\n"Bon il est temps de se remettre au boulot; Pat veut absolument que je coupe un peu de bois pour confectionner un nouveau tabouret".\n"Haaaa ma déesse Sadidas.... que me chache-t-il encore ?"\n"Un nouvel écuyer nous aurait rejoint en grand secret ?"\nAkanaw alla tout en maugréant, décrocher la hache de sa dinde, puis s'enfonça dans les bois à la recherche d'un malheureux arbre à sacrifier.\nSujet: Re: Home, sweet home. Ven 24 Juin 2011 - 19:51\nMeme si mon avis compte enormement je suis "POUR" une reprise immediate au sein de notre confrerie\nJuge le retraité\nSujet: Re: Home, sweet home. Ven 24 Juin 2011 - 20:52\nRavi de te revoir mais pas forcement surprise\nUn grand POUR évidament\nSujet: Re: Home, sweet home. Ven 1 Juil 2011 - 22:05\ncomme Reve-Olver j'aime bien ta présentation. Cette lettre est une preuve de ta bonne humeur et ton coté optimiste\nSujet: Re: Home, sweet home.


Cody Simpson torse nu: le chéri de Miley Cyrus pose au bord de la piscine ! - MCE TV Cody Simpson torse nu: le chéri de Miley Cyrus pose au bord de la piscine ! - MCE TV\nCody Simpson torse nu: le chéri de Miley Cyrus pose au bord de la piscine !\npublié le 06/11/2019 à 12:53\nCody Simpson est en couple depuis plusieurs semaines avec Miley Cyrus. Le chanteur s'est affiché torse-nu près de sa piscine sur Instagram.\nCela fait plusieurs semaines que Miley Cyrus est en couple avec Cody Simpson. Le chanteur fait chavirer les fans avec une photo sexy de lui torse-nu !\nCet été, Miley Cyrus a mis fin à son mariage avec Liam Hemsworth. La starlette n’était plus sur la même longueur d’onde avec son mari et elle a préféré s’éloigner. Néanmoins, cette dernière a rapidement tourné la page puisqu’elle est sortie avec Kaitlynn Carter. Elles ne sont restées que deux mois ensemble et depuis, la chanteuse est en couple avec Cody Simpson. D’ailleurs, le chanteur prend soin de la starlette !\nCody Simpson a toujours eu un faible pour Miley Cyrus et il est très heureux de vivre cette relation avec elle. En plus, les deux stars se veulent très proches et ils sont inséparables. Cela ne fait que quelques semaines qu’ils sont en couple. Pourtant, ils s’affichent ensemble sur les réseaux sociaux et ils se font quelques tatouages de couple. Il y a quelques heures, l’homme a fait grimper la température sur Instagram !\nCody Simpson enflamme la toile torse-nu sur Instagram !\nCody Simpson a grimpé en popularité depuis qu’il sort avec Miley Cyrus. Néanmoins, ce dernier a un corps de rêve et ce n’est pas la star qui en dira le contraire. Habituellement, le couple s’affiche ensemble sexy sur le réseau social. Pourtant, mardi 5 novembre dernier, le chanteur s’est affiché seul torse nu au bord de la piscine. Ainsi, ses fans peuvent admirer ses abdos ainsi que ses nombreux tatouages.\nUne publication partagée par Cody Simpson (@codysimpson) le 4 Nov. 2019 à 11 :54 PST\nLes fans de Miley Cyrus sont nombreux à suivre Cody Simpson depuis qu’elle est en couple avec lui. Ainsi, ils ont été nombreux à commenter sa photo sexy. « Tu es sexy bébé« a dit une fan. « Je ne sais pas qui est le plus chanceux. Toi ou Miley » a dit un autre fan. Autant dire, la photo a suscité l’attention des fans. En tout cas, la chanteuse semble très amoureuse de lui même si elle n’a pas cherché à commenter la photo.\nTags : Cody Simpson - Cody Simpson couple - Cody Simpson Instagram - Cody Simpson Miley Cyrus - Miley Cyrus - Miley Cyrus couple


Douze ans pour le meurtre d'un chauffeur de taxi | La Presse\nDouze ans pour le meurtre d'un chauffeur de taxi\nPhoto fournie par le SPVM.\nJohn Nigel a été déclaré coupable du meurtre non prémédité de Mohammed Nehar-Belaid.\nCoupable du meurtre d'un chauffeur de taxi, Nigel John devra purger au moins douze ans de prison avant d'être admissible à la libération conditionnelle, a tranché la juge Sophie Bourque, vendredi, à Montréal.\nAu terme de son procès, il y a deux semaines, Nigel John, 30 ans, avait été déclaré coupable du meurtre non prémédité de Mohammed Nehar Belaid. Cela lui vaut la prison à vie, mais la juge devait déterminer le temps qu'il devra passer en prison avant de pouvoir demander une libération conditionnelle.\nLe soir du 29 novembre 2009, M. Nehar Belaid a fait monter un client dans son taxi. Ce client, Nigel John, l'a tué de 10 coups de couteau, pour le voler. Cette agression soudaine n'a laissé aucune chance à M. Nehar Belaid. Celui-ci n'avait aucune plaie de défense, a relevé la juge, lors du pronnoncé de la peine. Son corps a été trouvé quelques jours plus tard dans un petit bois à LaSalle.\nM. Nehar Belaid avait 64 ans et allait prendre sa retraite dans quelques mois. Il était marié depuis 42 ans à Yamina Boukala et avait cinq enfants. C'était un homme dévoué, travailleur, aimant et aimé. Nigel John, lui, est un homme troublé, avec peut-être des difficultés psychiatriques.\nLa semaine dernière, lors des plaidoiries sur la peine, la veuve s'est effondrée et a été emmenée en ambulance. Le stress et la pression, après trois ans de procès, ont eu raison d'elle, a résumé la procureure Hélène Di Salvo. Vendredi, Mme Boukala n'a pu assister à l'audience, mais Najat, une de ses filles, était présente.


La gauche renforce sa majorité en gagnant un siège sur le canton de Montlhéry. Europe Ecologie Les Verts ( EELV) fait son entrée au conseil général.\nLa gauche renforce sa majorité en gagnant un siège sur le canton de Montlhéry. Le socialiste, Jérôme Cauet, (53,01 %) y bat le sortant, François Pelletant (DVD). Europe Ecologie-Les Verts (EELV) fait son entrée au conseil général : sur le canton de Massy-Ouest, Guy Bonneau (56,59 %), soutenu par le PS, devance Henry Quaghebeur (DVD) et occupera le siège de la sortante du Parti de gauche. A Vigneux-sur-Seine, c'est le PS, Didier Hoetlgen (61,37 %), qui récupère face à Serge Poinsot (DVD) un siège détenu par le Parti de gauche.\nLe PCF conserve ses trois élus à Grigny où la candidate PS s'est désistée, Morsang-sur-Orge et Corbeil-Essonnes-Ouest. L'UMP se stabilise. Le Front national, présent au second tour dans 10 des 21 cantons renouvelables, n'a pas concrétisé sa percée du premier tour et établit son meilleur score à Athis-Mons (45,62 %) où un candidat frontiste figurait déjà au second tour en 2004.\nJérôme Guedj (PS), 39 ans, élu à Massy-Est (54,44 %), remplacera Michel Berson (PS) à la tête de l'exécutif départemental. Le rapport de forces gauche-droite s'établit désormais à 26 contre 16.


Etude d'une motion MCG: Des logements sociaux à la place de l'Usine! - Le blog de Ronald Zacharias\nGenève dispose de 181 107 mêtre carré de bureau vide (selon le recensement de cette année).\nCette surface à presque triplé en trois ans.\nPeut être pourrions nous utiliser cette surface inexploitée avant que de démanteler un lieux de culture et de vie actif dans le paysage culturel genevois depuis 30 ans.\nIl est amusant de voir à quel point votre parti semble soudain s’inquiéter du logement des migrants dès lors que sa "solution" permettrait de raser l'une de ses bêtes noire.\nBelle provocation en tout cas.\nÉcrit par : Julien 00h41 - jeudi 01 décembre 2016\nWin-win. L'Usine contre le Golf de Cologny. Zacharias content et la musique à la campagne.\nÉcrit par : Otto Matthik 22h37 - vendredi 02 décembre 2016\nIl faut arrêter de construire à Genève. Ou alors dans la perspective d'une vie possible. Construire un logement, ce n'est pas seulement permettre aux métiers du bâtiment de vivre. C'est aussi faire un (des) choix très forts pour l'avenir. Plus on construit, plus on attire d'habitants. Et donc de travailleurs, de contribuables: CHIC ! Mais aussi d'utilisateurs d'hôpitaux, d'écoles, d' EMS, d'infrastructures culturelles, sociales, sportives, de services de l'état : MERDE.\nY'en a un peu marre de nourrir les bâtisseurs et de se foutre de la gueule de tous les autres. Le genre "take the money and run", à la mode Onc'Picsou ( ou plutôt Donald ) ça commence à bien faire. (Vous excuserez le coup de gueule !)\nÉcrit par : Jo Staupe 15h01 - mardi 06 décembre 2016


article L'Est éclair - club Football SPORTING CLUB DE SAVIERES - Footeo\nSavières se fait tout petit...\n<< J'ai bien eu votre message dimanche soir, mais nous étions en pleine 3ème mi-temps. Et la 3ème mi-temps, à Savières, c'est primordiale. Et puis franchement, cela ne sert à rien de parler de nous. La saison ne fait que débuter...>> Jean-François Philippaerts est un entraineur-président atypique. << Faire notre pub dans le journal ne va nous faire que du tort, ajoute-t-il. Les gars vont s'enflammer.>> Non, Monsieur Philippaerts, nous n'écrirons pas que votre équipe peu jouer, dès demain, en DH. Mais reconnaissons tout de même qu'elle écrase le championnat de Promotion de 1ère division.\nDimanche, Savières est allé s'imposer 4.0 sur la pelouse de Traînel, candidat déclaré à la montée. << Vous savez, explique malgré tout Jean-François Philippaerts, l'écart entre certaines équipe de Ligue et formation de District n'est pas énorme. En début de saison, nous avons été éliminés par la Vaudoise en Coupe de France. Nous menions 2-1 à dix minutes de la fin. Si nous avions eu un effectif un brin plus fourni, nous serions passés>> Car son groupe a de la qualité. Puisée, notamment dans l'effectif du FC Saint-Mesmin. << J'entrainais l'équipe C de Saint-Mesmin, confirme Jean-François Philippaerts.Nous nous entraînions là-bas mais jouions à Savières. Les gars ont voulu créer un club dans le village. C'est comme ça que l'aventure a débuté...>> C'était il y a tout juste deux ans. Depuis, le club est monté, deux fois. Et devrait, fort logiquement, continuer sa progression. <<On aimerait également viser la montée, note Adrien Motot, Mais avec Savières, très costaud, dans le même groupe, sa va être bien difficile.>> << Nous comptons de très bon joueurs, confirme Jean-François Philippaerts. Mais laissez-nous prendre du plaisir. Mon objectif n'est pas d'amener le club au plus haut niveau régional. J'ai été président de Saint-Mesmin et je connais trop la difficulté d'avoir une équipe de campagne en Ligue. Financièrement, c'est très dur...>> Et pour conclure: << Ne parlez pas trop de nous, hein... Passez plutôt nous voir un vendredi soir, apès l'entrainement. A 21h, c'est l'heure des pizzas>> Rendez-vous est pris...\nArticle du Samedi 13 Juillet 2013\nAu SC Savières, à chaque saison son accession\nDébut de la saison 2011-2012, le SC Savières, tout juse baptisé, débarque en championnat de 3e division. Pour beaucoup, ce petit club n'allait certainement pas faire d'ombre aux solides prétendants à la montée. Et pourtant en fin de saison, sans faire de bruit, l'équipe du président Philippaerts raflait la mise. Le petit s'offrait l'accession en 2e division avec panache. « Cette fois, on visera le maintien ! » lançait alors le président entraîneur à l'entrée de la saison 2012-2013.\nUne place dans les cinq ?\nDeuxième saison, deuxième accession. À cette allure on frise l'excès de vitesse. Direction la promotion de 1re division et visiblement cela ne fait pas peur à un groupe qui pense, à juste raison, qu'il y a peut-être quelque chose à faire à ce niveau. « Si nous restons sérieux comme à notre habitude, alors pourquoi pas ? estime le président Philippaerts. Sans viser une nouvelle fois l'accession, nous chercherons au moins une place dans les cinq premiers. Il y aura peut-être un ou deux joueurs en plus dans le groupe, sans plus. »\n« Par ailleurs notre club se structure petit à petit, poursuit le président. Nous sommes en règle au niveau de l'arbitrage, mais cela ne nous empêche pas de former en plus deux personnes à cette fonction. Outre nos seniors, nous avons aussi une école de football, une équipe en U11 et une en U13. Pour cela il faut remercier, entre autres, Guillaume Philippaerts, David Barotte, Naser Ouasti, Bastien Angout, des garçons qui se dévouent pleinement pour le SC Savières. En fait, même les joueurs partagent des responsabilités au club. » Président, entraîneur et parfois joueur, Jean-François Philippaerts reste très attaché à son club. « J'ai vécu de belles saisons à Saint-Mesmin, se souvient-il, mais cette année a été très forte en compagnie de joueurs toujours motivés et très fiers de bien faire. » Fêter une accession chaque année est un moment euphorique, au FC Savières, on semble vraiment y prendre goût.\nFOOT / District / Le SC Savières s'installe sans prétention\nL'équipe de Savières pointe actuellement en tête du classement de 2e division B. Il reste du chemin à parcourir, mais le groupe espère un deuxième titre en deux ans\nEn fin de saison dernière le SC Savières fêtait avec un grand bonheur son accession en 2e division, tout juste un an après sa création. Une belle performance qui faisait dire à son président Jean-François Philippaerts : « Il faut cette fois avoir comme ambition le maintien dans un championnat un peu plus relevé ». À quelques longueurs du terme de l'exercice 2012-2013, Savières se présente encore en haut de l'affiche, bien installé dans le fauteuil de leader du groupe B.\nPour s'offrir un tel parcours, le club n'a pas eu à scruter d'éventuels renforts. Les jeunes du club ont largement fait l'affaire, la preuve est là. « Attention, nous sommes peut-être en tête, mais ce n'est pas pour cela que nous allons monter, souligne le président. Regardez le classement, St-André n'est qu'à un point et Ramerupt à quatre, rien n'est joué. »\nUne chose est sûre, les p'tits gars de Savières ne laisseront pas échapper un deuxième titre en deux ans, ce qui n'est pas courant pour un club qui ne dispose pas de grosses structures. Une seule équipe, une vingtaine de joueurs représentant une moyenne d'âge de 22-23 ans, c'est normalement un minimum pour espérer gravir les échelons. Ce qui n'est pas un handicap pour Savières. La commune peut se vanter d'avoir aujourd'hui un club sérieux qui fait le nécessaire pour s'installer dans la durée. Une seule défaite après 15 journées, 70 buts inscrits pour seulement 7 encaissés, c'est ce qui s'appelle une équipe complète. Les Saviotins n'ont d'ailleurs pas ergoté ce dernier week-end en passant un 11-0 à Lusigny. Une façon comme une autre de soigner son goal-average.\nÀ noter en passant que Jordan Launay, qui revient d'une grosse blessure, s'est illustré en marquant quatre buts. Inutile de préciser que cette situation comble de bonheur Jean-François Philippaerts. À 50 ans et passionné de football depuis toujours, il reste le pilier central de cette belle équipe. Président, entraîneur et même joueur à l'occasion, il aime ses joueurs et ces derniers le lui rendent bien. Maintenant, il faut aller jusqu'au bout.\nArticle du Vendredi 17 Août 2012\nFOOT / Le SC Savières, il est petit mais il fait déjà le maximum\nLes joueurs de Savières se connaissent sur le bout des doigts. Ils ont grandi ensemble.\nLa jeune équipe du président Philippaerts, sans renfort prévu, vise le maintien. Ce serait déjà bien pour un club qui envisage de se développer\nC'est en 2011 que le SC Savières a vu le jour, c'est-à-dire tout juste un an et demi que ce club fait déjà parler de lui. Première saison et première accession, c'est ce qui s'appelle un taux de réussite maximum.\nSeulement, il n'y a pas que la réussite dans cette ascension. L'état d'esprit, la volonté de tout un village et d'une pléiade de jeunes pour partir dans l'aventure font que cet élan a donné des ailes à tout ce petit monde.\nAlors maintenant que le club a bien pris son envol, il n'est plus question de tourner en rond. Le SC Savières existe, il le fait savoir et sans pour cela prétendre à des ambitions inapplicables, le président Jean-François Philippaerts souhaite que son club s'installe durablement sur la commune. « C'est vrai que l'on voulait créer quelque chose sur Savières, dit-il, alors dirigeants et joueurs y ont donné de leur temps, aujourd'hui tous en sont récompensés. »\nBien sûr, le SC Savières ne dispose pas encore de structures importantes mais rien ne presse, tout viendra à temps. « Nous n'avons qu'une seule équipe avec un effectif de 21 joueurs représentant une moyenne d'âge de 22/23 ans, précise le président-entraîneur. Et ici, l'état d'esprit prône avant tout. Il faut savoir que les gamins ont tous grandi ensemble, ils se connaissent bien. Alors nous ferons en sorte de conclure le mieux possible cette saison. Le maintien sera évidemment notre objectif. »\nPour cela, aucun mouvement n'est envisagé dans le groupe en vue de cette saison à l'étage supérieur. « Pour l'instant, on reste comme ça, souligne le coach, ça ne bouge pas. Nous bénéficierons simplement du retour d'un joueur qui était blessé la saison dernière, ce sera notre recrue. »\nPas d'équipe réserve, aucune équipe de jeunes, autant de lacunes qui devraient être comblées dans les prochaines années. Le président Philippaerts est conscient du manque, c'est pourquoi il travaille en ce sens avec son équipe de dirigeants. « Nous avons un gros projet, annonce t-il, celui de mettre en place prochainement une école de football. Cette année, nous testerons avec les mercredis initiation et si cela marche, alors nous lancerons deux équipes de débutants en U10 et U11 pour la saison prochaine. »\nDu côté de la mairie, on est plutôt fier de voir cette toute jeune équipe prendre du volume. À sa manière, la municipalité ne manque pas de participer à l'aventure en se chargeant de l'entretien du stade situé dans un cadre très agréable. Avec d'ailleurs un petit plus, puisque des poteaux de but tout neufs seront installés pour la reprise.\nUne fois en place, le SC Savières va pouvoir tester d'entrée sa force de frappe en match officiel, puisque l'équipe de Jean-François Philippaerts sera confrontée à Nogent-sur-Seine en Coupe de France. Un bon client pour se mettre en jambes, mais il en faut un peu plus pour effrayer cette bande de copains.\nArticle du Lundi 21 Mai 2012


France (Nice): Le toit d’un hypermarché s’effondre sans faire de victime – Maliactu.info\nFrance (Nice): Le toit d’un hypermarché s’effondre sans faire de victime\nPar ADAMA · 06/02/2014\nLe toit d’un hypermarché Carrefour s’est effondré mercredi soir, balayant “presque totalement” l’entrée du bâtiment. “Aucune victime n’a été trouvée” dans les décombres, a indiqué ce jeudi matin Olivier Riquier, commandant les opérations des sapeurs-pompiers.\nLe toit de 200 m² s’est effondré vers 17h30. Une centaine de pompiers ont été dépêchés sur place. Pour le commandant Riquier, c’est “incroyable” que l’accident n’ait fait aucun mort. Quand les pompiers ont quitté les lieux, vers 4h30 ce jeudi matin, seule une petite partie autour d’un pilier central qui soutenait l’ensemble n’avait pas pu être atteinte de peur de provoquer un effondrement supplémentaire. “Dans la matinée, on va y retourner avec des spécialistes des travaux publics pour regarder à l’endroit du pilier”, a expliqué Olivier Riquier, jugeant toutefois qu’il y avait “très peu de chances” de retrouver un corps à cet endroit. D’autant que “personne ne s’est manifesté” pour signaler une disparition.\nDes milliers de tonnes de gravats\nSelon le commandant, les images des vidéos de surveillance font froid dans le dos. On y voit un enfant échappé à la mort à quelques secondes près en sécartant juste avant l’effondrement. “Cela relève du miracle qu’il n’y ait pas de mort”, avait estimé mercredi soir Patrick Villardy, pompier maître chien qui se rend dans le monde entier sur des sauvetages.\nLe toit s’est effondré sur une galerie marchande, appartenant au groupe Klépierrer, qui sert d’entrée au Carrefour. Seule une pharmacie a été touchée mais elle a été complètement détruite, a ajouté Patrick Villardy. Les deux seules personnes légèrement blessées sont deux femmes qui travaillaient dans la pharmacie de la galerie marchande. “Il y avait quatre personnes dans la pharmacie, trois pharmaciennes et une préparatrice”, a précisé Anne Kuntz, la propriétaire de l’officine. Ses employés ont “entendu un grand bruit et ça s’est effondré”, a-t-elle raconté.\nLe commandant Riquier n’était pas en mesure ce jeudi matin d’évaluer avec précision la quantité des gravats enlevés. “C’est énorme, des milliers de tonnes”, a-t-il dit. La grande surface Carrefour Lingostière et sa galerie marchande sont situées dans une zone commerciale à l’ouest de Nice. Elle était très fréquentée au moment de l’accident, survenu par une journée pluvieuse. “La galerie commerciale a immédiatement diligenté une enquête technique auprès de Veritas pour faire toute la lumière sur les causes de l’accident”, a-t-elle indiqué mercredi dans un communiqué.\nKABAKO : les voleurs appellent les secours après avoir agressé une experte en arts martiaux\nby MALIACTU · Published September 16, 2015\nLYCÉE PUBLIC DE SAN: Un enseignant échappe à la mort\nby mohamed Keita · Published December 12, 2019\nInsécurité à l’ACI 2000 – pour se rendre justice : Un Franco-malien tabasse à sang son gardien\nArticle suivant Mali : La trahison de Mohammed VI\nArticle précédent ”Aucune femme ne devrait mourir du fait de la MGF”, selon Dr. Babatunde Osotimehin


Simple Minds à Cognac Blues Passions | Cognac Blues Passions\nAccueil Les artistes SIMPLE MINDS\nSimple Minds célèbre 40 années de carrière iconiques dans la musique en se lançant dans une tournée mondiale.\n“Simple Minds sont différents maintenant,” raconte Jim Kerr. “Nous ne sommes pas un groupe de rock standard, nous avons changé le line-up parce que c’est génial d’avoir autant d’incroyables musiciens avec nous. Je suis reconnaissant pour la carrière que nous avons eue, mais je suis assez fou pour penser que l’on peut encore atteindre de nouveaux niveaux. C’est ce qu’on fait – écrire, enregistrer et jouer en live.”\n“La perception que l’on se fait de nous actuellement est dû à notre attitude sur scène,” dit Charlie Burchill. “Il y a eu beaucoup d’incarnations différentes de Simple Minds, mais nous avons toujours gardé notre identité. Un héritage peut être un fardeau si on le laisse être ainsi. Nous, ça nous a valorisé.”\nSimple Minds marque également la célébration de leur 40ème anniversaire avec la sortie d’une compilation « 40: The Best Of – 1979-2019″. Rassemblant les chansons favorites de leurs fans de la première heure et les hits qui ont défini le groupe à travers plusieurs ères ainsi que leur travail plus récent, l’album est déjà disponible. La compilation inclut aussi un nouveau titre euphorique – une reprise de « For One Night Only » de King.\nSimple Minds ont connu une carrière incroyable depuis la sortie de leur premier album « Life in a Day » en 1979. En constante évolution, les refrains entraînants du groupe et les atmosphères retentissantes en ont fait l’un des groupes les plus iconiques des années 80. Ils ont classé 5 albums au sommet des charts anglais, des singles numéro 1 des deux côtés de l’Atlantique, ont vendu plus de 60 millions d’albums et rempli des stades partout dans le monde.\nAprès avoir pris du temps pour eux, ils sont revenus revitalisés et ont sorti un album en 2014 « Big Music ». Ils ont reçu le Q Inspiration Award cette même année, suivi par un Ivor Novello en 2016. Et l’année dernière, lorsque « Walk Between Worlds » est arrivé à la quatrième place des charts anglais, ça a représenté leur position la plus élevée en 23 ans. Pas étonnant que les Manic Street Preachers, Moby, Primal Scream and bien d ‘autres encore citent Simple Minds comme une inspiration vitale.\nSite Internet : https://www.simpleminds.com/\nsamedi 10 juillet 2021\tBlues Paradise\tPayant - Réserver


Publié le 17/12/2014 à 19:46 , modifié le 08/12/2017 à 11:42\nJeudi soir (20h45), Nantes va battre un record: celui de la plus grosse affluence pour un match de championnat de France, tous sports de salle confondus. La réception du PSG, comptant pour la 14e journée de D1, se jouera à guichets fermés, devant 10.757 spectateurs. En l'espace de deux mois, toutes les places se sont arrachées. "Sans la moindre communication ou publicité", tient à préciser le président du Handball Club de Nantes (HBCN), Gaël Pelletier.\nLe précédent record datait du 12 mars 1994 : la rencontre de Pro A de basket entre Villeurbanne et Limoges avait réuni 9.905 spectateurs au palais des sports de Gerland. Un record qui sera détrôné jeudi, lors d’un choc entre le HBC, surprenant 4e de D1, et Paris, deuxième à deux longueurs du leader montpelliérain.\n"Je ne suis pas surpris de l'engouement, du moins je savais que les 9.357 spectateurs de l'an dernier reviendraient car tout le monde avait vécu un moment magique (victoire 30-26 contre le PSG), se félicite Gaël Pelletier. Nous aurions pu attirer 15.000 personnes ce jeudi."


Tesla offre une Model 3 à celui qui la piratera. Acceptez En savoir plus. Comment optimiser son installation téléphonique? Donc pour le particulier pas tres riche que je suis c’est pas super. Ensuite j’ai une copine qui habite a coté de chambé et en bas debit elle se connecté a 54 donc c’es-t bien?\nL’affichage des sites Web devient jusqu’è 5 fois plus rapide, wanwdoo les sites consulté: Néanmoins, il peut être utile d’appeler le et de faire le wanadol pour voir s’il n’est pas possible de passer à l’ADSL. Merci de désactiver votre bloqueur de publicités pour nous permettre de continuer à fournir ce service. Et d’ailleurs, ça me surprend: Il se peut que depuis tu sois couvert ou que le débit soit tout de même un peu mieux qu’en RTC. Aucun logiciel au monde ne compensera une liaison qui s’est dégradée, l’erreur indiquée qui indique l’impossibilité de résoudre l’adresse de « www. Mais à mes yeux, il est anormal d’avoir des territoires en zone blanche pour le haut-débit.\nL’option booster de wanadoo!? Hello Etant au fin fond de la campagne savoyarde, ravittallée par les corbeau, je suis en connection tres tres bas debit, je voudrais augmenter la viteese de connexion.\nVoir tous les sujets « Tutoriel ». Ca coute chers ca?\nTiens personne gueulle sur les operateurs tiers la?? Le logiciel n’y est pour rien bien sur.\nThe only way out is through. Aurai vous une solution a ce problème? Vous devez vous inscrire ou vous connecter pour répondre ici.\nTout bon navigateur web dispose déjà d’un cache pour faire ça.\nMa dernière intervention Pour quelques euros, une option de plus, un plein ou J’ai appellé le hotline FT ,ils m’ont fait verifier que la version etait bien à jour. Bonne alternative le satélite. A moins que ce ne soit un soft qui précharge les liens d’une page avant que tu ne cliques dessus.\nDonc pour le particulier pas tres riche que je suis c’est pas super. Liens interressant pour booster: Ce site utilise des cookies.\nTu peux essayer, c’est gratuit, et c’est un excellent navigateur. Il vous est donc nécessaire de conserver votre abonnement à votre provider habituel Free, Tiscali, Wanadoo, Club-Internet ou autres, sauf AOL dont le navigateur propriétaire n’est pas compatible avec Astranet La première connexion de Booster après le démarrage de l’ordi se passait très bien.\nMerci de ta reponse mais RTC c’est quoi??\nPour astra je suis aller vite fait sur le lien ca a l’air abordable quand meme mais il faut que je regarde xde plus wanadooo. Tu ne t’ai pas présenté, je ne peut donc savoir si tu habites la Franche Comté relatif au 70 du pseudo.\nLa réinstallation de booster wanadoo est impossible, un script post fly est absent. Vous souhaitez changer de forfait waanadoo ou mobile? Ca veut dire quoi R alentie T a C onnexion!? Pour optimiser votre navigation, eanadoo faut booeter souscrire à l’option boostsr, puis télécharger et installer le logiciel booster. Choisissez dès maintenant la meilleure offre de nos fournisseurs partenaires. Essonne 91 Date d’inscription: Auteurs Qui sommes-nous Ladsl.\nMontrer les messages depuis: Est ce compatible numeris.\nChangement de fournisseur d’accès internet Rappel gratuit ou appelez-nous au 09 75 18 80 Sinon, les raisons peuvent être trés diverses: Rappel des offres en cours: La ligne pourrie c’est surement le cas, une fois mon grand bosoter a tire un coup wanaoo fusil a une wannadoo qui trainant dans le cion mais il a pas vue le fil dans le viseur, les type des telecom on mis un moment a trouv et reparé sa provisoire qui dure depuis longtemps.\nChez Orange, il n’y a pas d’autre logiciel ayant les mêmes fonctions que le Booster Wanadoo.


Noir abattu par la police américaine : après l'indignation, l'enquête fédérale - Le Point\nVIDÉO. Après avoir visiblement résisté à son interpellation, Alton Sterling a perdu la vie mardi à 37 ans. Sa mort a réveillé le spectre du racisme dans la police.\nModifié le 07/07/2016 à 09:49 - Publié le 07/07/2016 à 07:29 | Le Point.fr\nConfrontées à des réactions indignées émanant des quatre coins des États-Unis, les autorités américaines ont lancé mercredi une enquête fédérale sur l'homicide par balle en Louisiane d'un vendeur ambulant noir, maintenu au sol par des policiers. Après avoir apparemment résisté à son interpellation, Alton Sterling a perdu la vie mardi à 37 ans. Sa mort a immédiatement réveillé le spectre du racisme dans la police américaine, trop souvent accusée de brutalités gratuites contre les Noirs.\nSelon le journal local The Advocate, des dizaines de personnes se sont rassemblées mercredi soir à Bâton-Rouge, pour allumer des bougies sur les lieux de la mort d'Alton Sterling, qui vendait des CD sur le parking d'un centre commercial. Ce père de cinq enfants y était connu sous le surnom de « CD man ». « Le principal organe chargé de l'enquête sera la division des droits civiques du ministère de la Justice, assistée du bureau du procureur de la Louisiane et du FBI », a annoncé aux médias John Bel Edwards, le gouverneur de cet État méridional.\nSe disant « profondément préoccupé », John Bel Edwards a appelé au calme alors que plusieurs métropoles américaines, comme Baltimore ou Ferguson, ont été le théâtre d'émeutes après de tels drames. La Maison-Blanche a d'ailleurs proposé son aide, a indiqué Kip Holden, le maire de Bâton-Rouge. « À l'arrivée des policiers, Sterling était armé et l'altercation qui a suivi s'est conclue par la perte de sa vie », a déclaré Carl Dabadie, le chef de la police locale. Il s'exprimait quelques heures après une autre conférence de presse empreinte d'émotion rassemblant les membres de la famille d'Alton Sterling. Ils ont affiché leur unité et exigé des comptes.\nL'un des enfants d'Alton Sterling, Cameron, 15 ans, a éclaté en sanglots tandis que sa mère, Quinyetta McMillon, parlait au micro. « Nous poursuivrons jusqu'à ce que justice soit faite », a-t-elle lancé. « J'appelle quiconque avec assez de courage dans cette ville à aller arrêter ces deux agents. Si le système est le même pour tous, il doit l'être aussi pour eux. » La candidate démocrate à la Maison-Blanche, Hillary Clinton, a regretté une « tragédie », dans un communiqué. « Il y a un vrai problème lorsque tant d'Américains ont des raisons de croire que notre pays ne considère pas qu'ils ont autant de valeur que d'autres à cause de la couleur de leur peau », a-t-elle ajouté.\nComme c'est souvent le cas, cette affaire a pris une ampleur nationale grâce à une vidéo amateur. On y voit les deux policiers blancs tenter d'interpeller Alton Sterling. Mais à la différence de nombreuses affaires semblables qui ont embrasé le pays ces dernières années, l'enquête fédérale « marque une réponse inhabituellement rapide du ministère américain de la Justice », a fait remarquer à l'Agence France-Presse Phil Stinson, un expert en droit pénal. « Normalement, une enquête locale se déroule d'abord. (Mais) désormais, tout le monde s'intéresse à ces tirs (policiers). Il y a encore cinq ans, cela n'attirait l'attention de personne », a-t-il souligné.\nLes deux agents suspendus\nD'après la vidéo, qui ne montre pas toute la séquence des faits, le vendeur à la sauvette semble refuser d'obtempérer aux agents, qui lui ordonnent de se mettre au sol. L'un des policiers le plaque alors, son collègue l'aidant à tenter de le maîtriser par terre. « Il est armé ! » entend-on quelqu'un crier. Les deux policiers dégainent alors leur arme et plusieurs détonations retentissent, avec un intervalle. Alton Sterling apparaît avoir été touché à bout portant.\nSur une seconde vidéo apparue plus tard, filmée sous un autre angle, Alton Sterling est vu saignant abondamment du thorax, un des deux policiers retirant de la poche de son short ce qui pourrait être une arme. Les deux agents font l'objet d'une suspension administrative, conformément à « la procédure en vigueur », a précisé la police de Bâton-Rouge. La première vidéo était largement consultée sur Internet (notamment sur ce lien https://twitter.com/AyYoDex27/status/750499359339343872).\n« Trop, c'est trop », a tweeté le mouvement Black Lives Matter (« Les vies des Noirs comptent »), qui dénonce les abus policiers contre les Afro-Américains aux États-Unis. Il s'agit d'un « lynchage légal. La justice doit l'emporter. #Outré », s'est indigné le révérend Jesse Jackson, célèbre militant américain pour les droits civiques.\nPar jeanlouis69 le 07/07/2016 à 10:58\nEtats Unis : après l'indignation, l'enquête fédérale\nTriste pays ! En tous cas en ce qui me concerne, je ne voudrais pas vivre dans ce pays qui fait si peu de cas de la vie humaine (surtout si l'on est noir). Certes chez nous tout n'est pas parfait loin s'en faut même mais, à choisir, je n'ai aucune hésitation ; je reste Français !


Les fèves de soja et les produits dérivés à base de soja sont de plus en plus populaires. Et à juste titre, car cette légumineuse est bonne pour la santé et pour la planète. Tout ce que vous devez savoir à propos du soja.\nLe soja peut se consommer comme alternative végétale aux produits laitiers. Vous êtes adepte du végétal et vous souhaitez faire un geste pour la planète ? Optez de temps à autre pour des produits à base de soja. Voici 7 bonnes raisons de les mettre plus souvent au menu.\nToutes les protéines végétales ne peuvent pas être considérées comme alternatives complètes aux protéines animales. Le soja est une exception. Riche en protéines, cette légumineuse contient les acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse des protéines par l'organisme. Par exemple, un verre de boisson au soja contient autant de bonnes protéines qu'un verre de lait demi-écrémé.\n2. Riche en graisses insaturées\nLe soja contient essentiellement des acides gras insaturés, qualifiés de « bonnes graisses ». Remplacer les graisses saturées par des graisses insaturées dans l'alimentation contribue au maintien d’un taux de cholestérol sanguin normal.\n3. Moins d’eau et moins d’émissions de CO2\nLa consommation de soja est aussi un choix durable pour l'environnement. Si vous choisissez de manger végétarien un jour par semaine et que vous mettez le soja au menu, par exemple, vous économiserez 52.000 litres d'eau et réduirez de 104 kg les émissions de CO2 chaque année.\n4. Une culture locale\nPlus de 300 millions de tonnes de soja sont cultivées chaque année dans le monde. Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les fèves de soja destinées à la consommation humaine ne proviennent pas de la forêt amazonienne. La majorité des fèves de soja - et 100 % des fèves de soja bio - dans les produits Alpro sont d'origine européenne. Si elles proviennent principalement de France, d'Italie, d'Autriche et des Pays-Bas, la Belgique en produit aussi au moins 100 tonnes par an. De plus, le soja issu de productions locales ne nécessite pas de déboisement.\n5. Culture durable\nUn plant de soja améliore la structure du sol grâce à son réseau racinaire. La plante capte également l'azote de l'air pour le fixer dans le sol. Elle peut donc se passer de l’apport d’engrais azotés. Les avantages pour l’environnement sont légion. Citons une empreinte carbone réduite et une diminution du lessivage des nitrates dans les eaux souterraines, sans parler des bienfaits pour la qualité de l’eau et la biodiversité.\n6. Le soja est sans lactose\nBonne nouvelle pour les personnes intolérantes au lactose qui adorent les desserts et les pâtisseries : les alternatives végétales à base de soja ne contiennent pas de lactose. Elle s'accommodent à volonté dans les préparations salées, mais aussi dans les desserts et les pâtisseries. Vous pouvez par exemple remplacer le lait dans vos crêpes par une boisson au soja ou opter pour des solutions prêtes à manger comme de la glace ou des desserts à base de soja.\n7. Riche en calcium\nEn général, les boissons végétales à base de soja contiennent des quantités de calcium similaires à celles des variantes lactées. Outre une bonne dose de calcium, un verre de boisson au soja apporte des vitamines D, B2 et B12. Idéal si vous aimez combiner des habitudes alimentaires plus végétales avec de bons choix pour votre corps.


Un petit sapin comme centre de table : 10 idées magiques pour Noël\nPosted in Déco Noel\nL. Bastianiello 5 décembre 2020\nLe sapin sous cloche en verre\nPetit sapin en bois\nLe sapin en pommes de pin\nDes sapins en tissu\nLes sapins en corde\nSapins en fer\nMini sapin de Noël\nLe sapin en bocal\nSapins en tricotin\nLes petits sapins en couleurs\nEnvie d’une idée originale pour sublimer votre centre de table ? Craquez pour ces magnifiques sapins miniatures. Un petit sapin comme centre de table est une idée géniale pour faire pénétrer la magie de noël dans votre maison.\nEn bois, en tissu ou sous verre, cet accessoire déco original créera une ambiance festive chez vous. De plus, il sera l’élément essentiel de votre table. Beau, accueillant et convivial, il saura séduire les petits et les grands.\nVoici 10 idées magiques pour Noël qui vous aideront à sublimer votre centre de table.\nLe sapin sous cloche en verre aussi majestueux que chaleureux, ravivera la magie sur votre table. Sobre, élégant et attrayant, il deviendra l’accessoire qui donnera du charme à votre table. Décorez-le de luminaires pour lui ajouter du cachet et saupoudrez-le de neige.\nCe magnifique petit sapin en bois associe charme rustique et modernité. De conception artisanale, il s’adapte parfaitement à tout type de décoration. Sa couleur blanche lui confère beauté et élégance. Respectueux de l’environnement , il fera le bonheur de vos proches.\nPour une idée originale et magique, optez pour ce petit sapin en pommes de pin. Esthétique et surprenant, il apportera un charme naturel à votre centre de table. Ajoutez-lui une étoile au-dessus et quelques boules de noël, et le tour est joué.\nNe vous compliquez plus la vie pour la décoration de votre centre de table ! Vous voulez un sapin miniature pour noël ? Ces sublimes sapins en tissus s’invitent chez vous. Décoratifs, attrayants et séduisants, ils éblouiront les petits comme les grands. Créez-le à votre convenance et ajoutez-y les décorations de votre choix. Voilà une activité amusante pour toute la famille.\nC’est noël alors, tout est permis. Laissez libre cours à votre imagination avec ces jolis sapins en corde. Prenez un support en forme de cône et recouvrez-le de corde. Parsemez-le de décorations à votre convenance. Pour plus d’effet, placez deux ou trois pièces sur votre table en guise d’accompagnement.\nCes beaux sapins en fer feront l’unanimité sur votre table. D’aspect sobre et élégant, ils se démarqueront des sapins classiques qui laissent une impression de déjà-vu. Posez plusieurs pièces sur votre buffet pour plus de charme.\nCe mini sapin de noël s’accordera parfaitement avec votre décoration. Rappelant l’esprit de noël, il vous fera vivre sa magie et vous rassemblera. Décorez-le de boules et d’une étoile pour faire ressortir toute sa beauté.\nCe petit sapin en bocal sublimera votre table. La beauté du sapin combinée à la robustesse du verre lui confère un aspect pratique et rassurant. À poser sur votre centre de table, il ravivera la flamme festive chez vos convives.\nCes petits sapins en tricotin sont d’un charme naturel. Ils apporteront à votre centre de table beauté et élégance. Ajoutez-y des décorations de votre choix et laissez la magie opérer.\nApportez la lumière sur votre table avec ces petits sapins en couleur. Doux et majestueux, ils garantiront l’ambiance festive propre à l’esprit de Noël.\nA voir aussi : Un centre de table DIY pour Noël ! 12 idées pour un repas magique\nTagged centre de table, noël\nUne couronne de Noël DIY : 9 idées irrésistibles à copier\n8 décorations de Noël à réaliser soi-même avec branches et brindilles : laissez-vous inspirer\nLa magie des flocons de neige prend vie dans nos maisons pour Noël : 9 inspirations\nLes plus belles idées récup’ pour décorer le sapin de Noël : laissez-vous inspirer\nLanternes de Noël DIY avec le recyclage créatif de bocaux en verre\nUn sapin en pommes de pin : 7 décorations de Noël DIY à ne surtout pas manquer\nCopyright © 2021 Inspidéco.


Dép. Sciences de la Terre - Lycéens - Olympiades - Université Lille 1\nVous êtes ici : Géosciences - UFR > Lycéens > Olympiades\nChaque année, le dispositif ministériel "Sciences à l'Ecole" organise le concours académique et international des Olympiades de Géosciences. Il s'adresse à tous les élèves des classes de première S et a pour vocation de faire découvrir les applications des géosciences dans notre société.\nIl est organisé par le département des examens et concours du rectorat de Lille. Pour vous inscrire, votre enseignant doit se connecter sur le site du rectorat.\nLes inscriptions se déroulent durant le mois de janvier.\nLes lauréats reçoivent un prix national remis par le représentant du Ministre de l'Education Nationale. Nous avons le plaisir d'accueillir cette remise de prix. A l'issue de celle-ci, une visite du laboratoire de modélisation des déformations de la croûte terrestre est organisée.\nLe concours international : International Earth Sciences Olympiads - IESO\nLes Olympiades Internationales de Géosciences (IESO) ont été lancées en 2007 à l'initiative de la Corée du Sud. La France participe à ce concours depuis 2011 et de nombreuses médailles ont déjà été remportées :\n2 médailles d'argent et 2 de bronze en 2011 - Italie,\n1 médaille d'argent et 3 de bronze en 2012 - Argentine,\n1 médaille d'argent et 2 de bronze en 2013 - Inde,\n2 médailles d'argent et 2 médailles de bronze en 2014 - Espagne,\n2 médailles d'or, 2 médailles d'argent et 1 médaille de bronze en 2015 - Brésil.\nCe concours est ouvert aux élèves inscrits aux Olympiades académiques.\nPour se préparer, les candidats peuvent suivre une formation en ligne. Ils devront la valider (test de sélection aux IESO) avant la fin du 2ème trimestre.\nQuatre candidats français seront sélectionnés parmi les lauréats du test de sélection et les lauréats des Olympiades académiques. Ils se mesureront à des jeunes de différentes nationalités dans des épreuves théoriques et pratiques. Ce concours est également une occasion d'échanger et de coopérer au sein d'équipes plurinationales. Des visites et des moments festifs ponctuent le séjour, ce qui fait de cette compétition une expérience inoubliable.\nLes candidats sélectionnés participeront à un stage de préparation d'une semaine avant le départ pour les Olympiades Internationales.\nLe formulaire d'inscription et toutes les précisions nécessaires sont sur le site de "Sciences à l'Ecole".\nTél. : 03 20 33 71 15


Thomas rejoint l’équipe de Prom’Haies – Prom'Haies en Nouvelle-Aquitaine\nThomas rejoint l’équipe de Prom’Haies\nDepuis début décembre, Prom’Haies accueille un nouvel assistant technique : Thomas Baillargeau. Nous le laissons se présenter :\n« Passionné par la nature, l’environnement et le monde végétal, il y a quelques années, j’ai décidé de me lancer dans un BTS Production horticole au lycée du Grand Blotterreau à Nantes. Cette formation m’a permis d’acquérir de nombreuses compétences mais aussi de découvrir plusieurs corps de métier. Après avoir pris de l’expérience en maraichage et en arboriculture fruitière, c’est tout naturellement que je me suis dirigé vers l’agroforesterie et la gestion de l’arbre en général.\nJ’ai ensuite continué mon parcours avec une licence professionnelle Aménagement et Urbanisme : Option agriculture Urbaine et Périurbaine à l’Institut de Géographie et d’Aménagement Régional de l’Université de Nantes (IGARUN).\nCela m’a permis de bien apprécier les enjeux de l’artificialisation, et l’importance de se battre pour la conservation de la nature et de l’arbre.\nC’est avec une grande motivation que je rejoins l’équipe de Prom’Haies en tant qu’assistant technique. Cela me permettra d’avoir une très bonne expérience dans une association connue et reconnue depuis plus de 30 ans… »


La Haute saison chez Rent My Boat - Haute saison location de bateau\nHome Non classé La Haute saison chez Rent My Boat\nTags: aout, carnon, Carnon-Plage, haute saison, juillet, location de bateau, précautions, réserver\nLa Haute saison débute à Carnon !\nChez Rent My Boat à Carnon, la haute saison démarre mi juillet, et se termine fin août. C’est la période la plus intense de l’année. C’est pourquoi pour toute location de bateau, nous vous conseillons fortement de réserver minimum une semaine à l’avance, voire deux pour les réservations de week ends.\nLocation de bateau au port de Carnon\nComment Réserver un Bateau chez Rent My Boat ?\nPour réserver un bateau chez Rent My Boat, c’est simple, il vous suffit de rentrer la date et l’heure de votre sortie dans notre site internet et confirmer la réservation en versant un acompte directement sur le site.\nAutrement, il est également possible de nous joindre par téléphone au : 07.71.16.28.96 pour que l’on puisse prendre votre réservation et l’acompte avec la carte bancaire.\nTous les acomptes son déduis du montant final le jour de la location. Il vous est possible de régler par carte bancaire, en espèces ou en chèques vacances. Seule la caution est prise uniquement par carte bancaire. Elle questionne simplement les plafonds de votre carte, rien n’est débité, sauf cas où un de nos bateaux serait endommagé.\nLes mois de Juillet et Août à Carnon sont particulièrement chauds. Les températures sont élevées, c’est pourquoi il est important d’adopter les bons gestes. Nous vous conseillons de vous protéger du soleil en restant dans les coins ombragés et en mettant de la crème solaire. Tous nos bateaux sont équipés de tauds de soleil, de quoi vous abriter du soleil durant votre balade en mer.\nPensez à boire régulièrement et en quantité suffisante. Il ne faut pas attendre d’avoir soif pour boire. En période de fortes chaleurs, rester hydraté est essentiel pour une bonne santé.\nLes baignades sont rafraîchissantes mais peuvent également s’avérer dangereuses. En été les noyades ne sont pas rares, il faut donc éviter tous risques à bord d’un bateau ou en bord de mer. Rent My Boat veille à la sécurité de tous en disposant le nécéssaire de sécurité (gilets de sauvetage, bouées,…) à bord des bateaux. Nous équipons bien évidement tous les enfants de moins de 16ans avec des gilets qu’ils gardent tout au long de la balade en mer.\nNous contacter au : 07.71.16.28.96\nDu Bateau aux plages de La-Grande-Motte, Palavas et CarnonNos bateaux sans permis électriques


Etudes de Références en Agribusiness – Africa Green Corporation\nEtudes de Références en Agribusiness\nÉlaboration de stratégie pour la promotion des plates-formes d’innovation agricole pour la conquête durable des marchés\nPartenaire : ONG GERME Bénin\nL’objectif global du travail est d’élaborer de concert avec les parties prenantes une stratégie de mise à échelle des plates-formes multi acteurs agricoles pour la conquête durable des marchés au Bénin. De façon spécifique, il s’est agit de :\nConduire une analyse diagnostique des expériences de PMA au Bénin ;\nFaire une analyse FFMO des expériences de PMA ;\nFaciliter l’organisation d’un atelier d’information, de réflexion et d’échanges sur les éléments de stratégie de promotion des plates-formes multi acteurs ;\nFaciliter le processus de planification stratégique et d’opérationnalisation du plan d’action.\nRédaction de manuel de formation sur la Biodiversité destinée à la formation des formateurs en Afrique Tropicale\nPartenaire : Bureau d’Étude Français HORDESIA\nCe chapitre sur la biodiversité et l’agriculture est structuré en quatre parties.\nIl définit dans un premier temps la biodiversité et en donne l’importance en présentant les arguments en sa faveur.\nIl présente ensuite le lien existant entre cette biodiversité et l’agriculture en mettant un accent particulier sur l’agriculture biologique.\nAussi, donne-t-il un bref aperçu des menaces et impacts des actions anthropiques sur la biodiversité en faisant un zoom sur les impacts des pratiques agricoles.\nPour finir, le chapitre présente à l’échelle d’une exploitation les types de biodiversité en donnant des illustrations pratiques.\nLes références bibliographiques et la liste de quelques documents pédagogiques en fin de chapitre permettent aux lecteurs d’aller plus loin pour approfondir leurs connaissances.\nÉtude de faisabilité du projet de promotion des sachets biodégradables\nL’objectif de cette étude est d’analyser la faisabilité économique, financière, technique et socio environnementale du Projet de Promotion des Sachets Biodégradables au Bénin. Elle a permis de définir les conditions optimales pour l’atteinte des six (06) résultats opérationnels visés par le projet.\nDe façon spécifique, il a été question de\nVérifier la cohérence et la concordance entre les résultats opérationnels et l’objectif global du projet (analyse de la théorie du changement)\nAnalyser la faisabilité des diverses options (technique, financière, économique et environnementale)\nProposer un dispositif systémique et réaliste de gestion du projet.\nProgramme-Pays Sur Le Climat pour le Fond Vert pour le Climat\nLe programme Pays est la boussole et le cadre de référence par excellence du Bénin en matière de financement de l’action climatique. Les projets qui figurent dans le portefeuille pays du Programme-Pays sont ainsi la priorité du Bénin pour atteindre les objectifs d’atténuation et d’adaptation de la contribution déterminée au niveau national. La démarche adoptée s’est basée sur un large processus de consultation des parties prenantes lancé depuis 2016 par le Projet de Préparation du Bénin au Fond Vert pour le Climat.\nElle a ensuite consisté en trois grandes phases :\nInventaires des Projets et Programmes\nAnalyse suivant les critères et choix des projets et Programmes\nDescription des projets- Programmes du Portefeuille Pays.\nÉtude des Opportunités de Création d’Entreprises innovantes dans les Chaînes de Valeurs Agricoles prioritaires au niveau des Pôles de Développement Agricoles (PDA) au Bénin\nL’objectif général de cette étude était de constituer une base d’informations technico- économiques sur les opportunités d’agrobusiness dans les chaines de valeur prioritaires des produits agricoles, qui du point de vue économique, occupe une place importante dans chacun des sept pôles de développement agricole, tel que défini dans le Programme Agricole du Gouvernement.\nDe façon spécifique, il été question de :\nDéterminer les forces, faiblesses, opportunités et menaces de chaque CVA prioritaire\nFaire une revue de littérature exhaustive et une analyse critique sur les opportunités de création d’entreprises en agrobusiness par les jeunes diplômés des universités dans les CVA prioritaires au Bénin\nConduire une analyse technico-économique des opportunités d’agrobusiness pour les jeunes diplômés des universités le long des chaines de valeur des produits agricoles prioritaires\nProposer des approches (bouquet de services en matière d’accompagnement) pour l’intégration des jeunes diplômés universitaires dans les CVA prioritaires.


Il y a botte et botte - Page 2\nIl y a botte et botte\nSujet: lone ranger avec des bottes big jim Mar 19 Juil 2011, 09:28\nRegarder sur cette pub gabriel toys les bottes ne sont pas les originaux sur Lone Ranger et butch cavenditch mais celle de big jim Mattel. Se qui confirme les differents échanges entre ces deux firmes[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]\nSujet: Re: Il y a botte et botte Mar 19 Juil 2011, 20:15\nOui, ils ont la mème taile.\nJáime les Longe Rangers.\nSujet: Re: Il y a botte et botte Mar 19 Juil 2011, 23:07\nTiens voila une précision que je cherchais !\nC'est en effet les mocassins de l'indien que j'ai mis sur mon Nakoma, et ça lui va euuuh ... comme un gant !\nSujet: Re: Il y a botte et botte Mer 20 Juil 2011, 02:47\nOui, les choses sont bonnes puor BIG JIM.\nSujet: Re: Il y a botte et botte Dim 09 Oct 2011, 03:59\nJ'avais déjà remarqué l'existence de bottes de cavalerie ou bottes PACK de plus haute taille que le modèle habituel et j'en avais parlé sur ce forum, en revanche aujourd'hui je viens de découvrir autre chose...cette fois il s'agit de bottes type cavalerie ou PACK de plus grande taille qu'à l'ordinaire (ce qui est pratique pour la cavalerie) mais dont la fabrication est différente. Plus grossière on dirait un moulage économique et d'un aspect plus lisse, on remarquera aussi l'absence de marquage en forme de patte de loup en dessous.\nQuelqu'un connaît ce modèle de bottes ? ça vient de quelle tenue, blister ?\nA moins que ce ne soit du cipsa (Amérique du Sud)...\nSujet: Re: Il y a botte et botte Dim 09 Oct 2011, 04:07\nces noirs chaussures (faites avec de la moisissure 2 pièces) est pour GARFIO et ZORAK Cipsa... sont rares.\nEn outre, un membre du forum italien a un couple de bottes en plastique bleu d'une SPACE LEADER il a depuis il était petit.\nSujet: Re: Il y a botte et botte Dim 09 Oct 2011, 04:27\nJe me doutais que c'était du Cipsa car Laurent en parlait en page 1 de ce topic justement pour le bleu de Space Leader\nSujet: Re: Il y a botte et botte Dim 09 Oct 2011, 09:09\n..... Laurent en parlait en page 1 de ce topic justement pour le bleu de Space Leader\nmaintenant que j'ai vu ..... Je me demande si cette version a été commercialisée en Italie et en France ?!?\nSujet: Re: Il y a botte et botte Dim 09 Oct 2011, 21:50\npour compléter un peu les recherches, j'ai depuis mon enfance une paire de santiag noires estampillées "taïwan" identique au modèle Big Jim et celles-ci viennent d'un ken\nsi vous voulez je peux faire une photo... ?\nSujet: Re: Il y a botte et botte Lun 10 Oct 2011, 06:11\nSi tu veux n'hésite pas !\nIci c'est le topic des bottes alors autant poster tous les modèles que l'on puisse se faire une idée\nSujet: Re: Il y a botte et botte Lun 10 Oct 2011, 06:25\ncowboy george a écrit qu'il en a une paire depuis son enfance (voir post plus haut)\nSujet: Re: Il y a botte et botte Lun 10 Oct 2011, 07:32\nLes bottes de cow boy pour Ken sont les memes que celles de Big jim, c'est plutot Big jim qui lui a emprunté .\nJe ne sais si vous avez fait attention, malgré sa taille Ken n'a pas les pied d'action joe mais plutot ceux de Big jim . Il est un peu feminin ce ken d'ailleurs, c'est bien connus les femmes ont des petits pieds,\nSujet: Re: Il y a botte et botte Lun 19 Aoû 2013, 20:14\nVoici un complément d'information que j'ai eu ce dimanche, je le tiens d'une grande collectionneuse Barbie (un peu la Old Shatterhand de la collection Barbie )\nLes santiags Japan sont en effet du Ken, qui datent des années 1960.\nPar la suite, années 70, ces bottes ont été remplacées par des Taiwan de qualité comparable aux Japan.\nElle devrait me vendre une ou deux paire de Taiwan le mois prochain... affaire à suivre donc\nSujet: Re: Il y a botte et botte Mer 16 Déc 2015, 01:56\nj'ai acheté une tenue de cavalerie "custom" c'est à dire avec un chapeau blanc du ranger et avec un foulard. il y a aussi les bottes mais elles sont en plastique dur et assez grossières au dessous\nest ce qu'il existe une version de botte comme celles ci?\nSujet: Re: Il y a botte et botte Jeu 17 Déc 2015, 01:50\net bien d'après ce que j'ai pu lire je dois avoir eu des bottes cipsa car elles ressemblent beaucoup à celle de la gamme cipsa que j'ai pu voir sur le net\nelles semblent grandes quand même elles ressortent du pied\nSujet: Re: Il y a botte et botte Jeu 17 Déc 2015, 03:24\nJe ferai une photo de détail des bottes CIPSA. Je l'avais promis à LoneJim.\nSujet: Re: Il y a botte et botte


Une semaine dans mon assiette 2 400 kcal par jour - Fit et Féminine\nEmilie - Fit et féminine/mai 13, 2019/ Laissez un commentaire\nDécouvrez des idées de menus pour 2 400 kcal par jour sur une semaine. Avec 1 semaine dans mon assiette, vous verrez comment je répartis mes aliments, macro-nutriments.\nL’idée est de vous donner des idées de plats. Je préfère prévenir plus mes quantités augmentent, moins je passe de temps en cuisine. 😀 Ce n’est donc pas de la grande gastronomie ! Mais je ne vais pas pour autant acheter des plats tout préparés. Faire à manger soi même ne veut pas dire rester toute l’après-midi en cuisine ! 😉\nPour passer à 2 400 kcal par jour, j’ai augmenté par pallier. J’étais à 2 300 kcal depuis septembre 2018, je suis passée ensuite à 2350 kcal par jour en janvier 2019. Puis 2400 en février 2019, comme je sentais que je pouvais augmenter encore mes kcal pour amorcer une prise de masse.\nJ’essaie toujours de manger le plus sainement possible et de varier mes aliments en ayant une diet flexible. Je préfère en général les concentrer sur le weekend. J’ai plus de mal à faire attention, c’est en weekend que j’ai envie de me faire le plus plaisir. Mais j’avoue que pour atteindre les 2 400 kcal par jour en semaine, j’ai rajouté un peu plus d’aliments plaisirs sinon c’était compliqué pour moi de les atteindre.\nIl faut également garder en tête que manger sainement ne veut pas dire frustration. Vous pouvez manger de très bon plat sans que ce soit plein de gras.\nPour rappel, je fais 4 séances de musculation par semaine.\nCalculer ses macro-nutriments\nCalculer ses macro-nutriments est pour moi la base afin de bien gérer sa prise de masse ou sa perte de poids.\nPour calculer mes calories journalières, j’utilise MyFitnessPal. Et oui, cela vous impose de peser vos aliments. Si je ne peux pas peser, j’essaie de rentrer approximativement ce que j’ai consommé. A force de peser ses aliments, on arrive à peu près à voir les quantités.\nL’avantage de peser ses aliments est de pouvoir facilement contrôler son poids et de vous réguler. Vous pouvez manger une glace par exemple sans soucis, vous consommerez un peu moins de glucides par exemple dans la journée ou sinon vous vous régulerez sur un autre jour de la semaine.\nAu niveau de mes macro-nutriments, je consomme environ 1,8g de protéines de mon poids de corps soit 120 g par jour environ.\nPour les lipides, je consommes à minima mon poids de corps soit 67 g par jour et le reste en glucides.\nJe vous invite à regarder sur internet pour calculer vos macro-nutriments.\nJe consomme tout le temps la même chose, même le weekend. J’adore me faire mon petit muesli avec pleins de graines différentes. 🙂\nVous trouverez sur la photo les aliments que je prends : flocons d’avoine, graines de lin, graines de sésame, graines de courge et graines de tournesol, raisins bio et du lait végétal. Tous ça pour 651 kcal.\nPour le lait, je varie entre du lait de soja nature et sucré. Je préfère le sucré mais il est plus calorique. J’ai déjà testé d’autres laits comme le lait d’amandes, de riz mais je préfère de loin le lait de soja. A vous de tester ce que vous préférez.\nJe réduis mes quantités le vendredi matin comme tous les vendredis, c’est viennoiserie au travail. 😀\nMon déjeuner et diner\nLa règle que je respecte tout le temps est qu’à partir de 22h je ne mange plus pour éviter que ma digestion me dérange trop la nuit. C’est une règle peut être bête mais ça fonctionne avec moi. 🙂\nLundi 2404 kcal (278g G / 73g L / 130g P)\nDéjeuner à 663 kcal (66 g G / 19 g L / 43 g P)\n140 g de steak de soja petits légumes – Sojasun\n200 g de flageolets surgelés – Ecomiam\n190 g semoule cuite (j’indique la semoule crue dans l’application par contre)\n5 g margarine bio – Fruit d’or\nDiner à 530 kcal (54 g G / 14 g L / 39 g P)\n135 g de blanc de poulet\n40 g tortilla de blé\n80 g semoule cuite\n1 triangle vache qui rit\n20 g sauce salsa\n250 ml velouté 9 légumes\nMardi 2361 kcal (281 g G / 73 g L / 124 g P)\nDéjeuner 546 kcal (63 g G / 12 g L / 41 g P)\n190 g pâtes\n100 g thon nature – Saupiquet\n25 ml crème semi-épaisse\n200 g macédoine\n1 biscotte complètes bio\n13 g confiture allégée à la fraise\nDiner 704 kcal (87 g G / 21 g L / 36 g P)\n190 g torsades nature, tomate, épinard\n20 ml crème semi-épaisse\n220 g haricots beurre – Ecomiam\n133 g steak haché chantegril\n50 g pépites de chocolat – Déli matin\nMercredi 2472 kcal (284 g G /79 g L / 133 g P)\nDéjeuner 469 kcal (58 g G / 7 g L / 36 g P)\n125 g blanc de poulet\n200 g légumes wok – Ecomiam\n190 g riz basmati\nDiner 787 kcal (68 g G / 32 g L / 49 g P)\nquiche maison rapide. J’ai pesé tous mes ingrédients et j’ai divisé par 4 pour avoir le calcul ci-dessous. C’était mon entrée ! 🙂\n10 ml lait demi écrémé\n30 g blanc de poulet en tranche\n37 g oeufs\n37 ml crème soja cuisine\n12 g emmental\n0,5 triangle vache qui rit\n40 g pâte feuilletée\n90 g blanc de poulet\n130 g légumes wok – Ecomiam\n12 g margarine bio – Fruit d’or\nJeudi 2400 kcal (273 g G /89 g L / 127 g P)\nDéjeuner 668 kcal (47 g G / 37 g L / 31 g P)\n130 g paupiette de poulet\n190 g quinoa gourmand\n215 g mélange 4 légumes – Ecomiam\nDiner 533 kcal (57 g G / 11 g L / 41 g P)\n120 g blanc de poulet\n220 g pâtes\n19 g emmental\n200 g ratatouille – Marque repère\nVendredi 2 507 kcal (233 g G / 105 g L / 115 g P)\nLe vendredi annonce le début du weekend, mes repas commence donc à être moins light.\nDéjeuner 567 kcal (46 g G / 24 g L / 39 g P)\n2 tranches de pain de mie complet sans sucre ajoutés\n124 g de roti cuit\n10 g mayonnaise light – Heinz\n10 g margarine bio – Fruit d’or\nDiner 923 kcal (56 g G / 50 g L / 33 g P)\nmini-choux saumon aneth\n1 tranches de pain de mie complet sans sucre ajoutés\n75 g dès de jambon\n100 g oeufs brouillés\nSamedi 2460 kcal (240 g G /88 g L / 129 g P)\nDéjeuner 496 kcal (46 g G / 14 g L / 37 g P)\n190 g céréales gourmandes – Tipiak\nDiner 943 kcal (63 g G / 41 g L / 41 g P)\n60g houmous tables du monde\n2 tranches de pains de mie complet sans sucre ajoutés\n48 g mini-choux chèvre poivre\nDimanche 2319 kcal (265 g G / 80 g L / 112 g P)\nDéjeuner 606 kcal (40 g G / 34 g L / 33 g P)\n97 g sardines huile d’olive\n100 g céleri rémoulade au fromage blanc – Leclerc\n6 g margarine bio – Fruit d’or\nDiner 520 kcal (64 g G / 9 g L / 37 g P)\nJ’ai fait ma recette Udon poulet sauce coco, c’est juste trop bon ! N’hésitez pas à tester ma recette sur mon blog : rapide et simple à faire.\n112 g blanc de poulet\nMes collations de la semaine\nMes collations c’est assez simple, ce sont tout le temps les mêmes et je ne m’en lasse toujours pas.\nLe matin, je prends 30g d’amandes et une banane. Puis, l’après-midi 60 grammes de muesli Bjorg sans sucres ajoutés, 100g de fromage blanc 0% et 3 grammes de sucre blanc. J’essaie de progressivement réduire la quantité de sucre que je mets.\nVous trouverez ci-contre une capture d’écran de Myfitnesspal. Mes collations correspondent ainsi à 563 kcal sur mes 2400 kcal.\nLe vendredi, j’enlève ma collation du matin pour intégrer ma viennoiserie du vendredi. 🙂\nEnfin le weekend, je supprime ma collation du matin comme je me lève plus tard et cela me permet d’intégrer plus facilement mes aliments plaisirs.\n1 semaine dans mon assiette – 2300 kcal par jour Mon avis sur la marque Bulk Powders Musculation : que manger au petit déjeuner ? Les bienfaits des légumes d’hiver pour votre santé\nPrevious PostComment utiliser les mini-bandes, bandes de résistance pour une séance jambes ?\nNext PostJe teste des leggings AliExpress


Tripoli vit l'effervescence de l'après-révolution. Tripoli vit l'effervescence de l'après-révolution - La Croix\nLa Libye, un an après (1/4)\nTripoli vit l'effervescence de l'après-révolution. Tripoli vit l'effervescence de l'après-révolution\nALANCON François d' , le 29/02/2012 à 0h00\nLes tensions restent vives entre vainqueurs et vaincus, sur fond de recomposition de la scène politique, avec les islamistes en embuscade. TRIPOLI, de notre envoyé spécial\nMat'am Al-Saraya, à quelques pas de la place des Martyrs. Un des rares cafés mixtes de Tripoli. Hadia, 35 ans, savoure le retour au calme. Le 17 février, des milliers de personnes, familles, ex-rebelles, jeunes, fêtaient le premier anniversaire du soulèvement de Benghazi en agitant des drapeaux sur fond de chants patriotiques. Dans une atmosphère bon enfant, les révolutionnaires de la première et de la dernière heure se pressaient sur la place au son de « Allahou Akbar » (Dieu est le plus grand). « Comme beaucoup d'autres, j'y suis allée pour voir si les gens me ressemblaient », explique cette universitaire, la tête couverte du hidjab bon chic, bon genre, de rigueur parmi les femmes de la bourgeoisie. « Nous vivons une forme d'effervescence sociale, un peu comme si les Libyens avaient fait connaissance pendant la révolution. Benghazi, Zentane, Misrata, Tripoli : tout le monde s'est mélangé. Les sourires, les discussions dans les cafés, c'est nouveau, même si l'autocensure n'a pas disparu. Dans notre société très étroite, tout se sait et personne ne peut se permettre de rester à l'extérieur du groupe. »\nDans l'étrange melting-pot de l'après révolution, chacun se surveille dans un nouveau jeu de rôle. Vrais et faux « thuwars », ces combattants à qui la délivrance d'une carte d'identité donne droit à une allocation et des soins médicaux à l'étranger. Les « gominés », cette génération de la télévision satellite, née dans les années 1990, fer de lance du soulèvement. Les « moutasaliquin », (« grimpeurs »), ces cadres ou affairistes de l'ancien régime, recyclés au service des nouvelles autorités dans les instances locales ou nationales. Et puis, sur leurs gardes et profil bas, les « algues », surnom donné aux pro-Kadhafi, – « parce que, déclare Hadia, c'est vert et ça pullule ». Héritage de 42 années de dictature, la culture de la corruption perdure dans le flux incertain d'une société en recomposition. « Les soi-disant révolutionnaires sont aujourd'hui plus de 200 000, une véritable inflation au regard des 15 000 hommes qui ont participé à la guerre », souligne Ali Dawi, professeur de droit international et conseiller de la Banque centrale. Le Conseil national de transition (CNT) aurait déjà dépensé une fortune – 1,1 milliard d'euros – pour les indemniser. Face à la montée des frustrations, les nouvelles autorités lâchent du lest. « Le gouvernement provisoire fait exactement comme au bon vieux temps de Kadhafi », poursuit Ali Dawi. « Au lieu d'investir dans la construction de logements ou d'infrastructures, il achète un soutien politique. »\nLe 16 février 2011, Ibrahim Shebani, 28 ans, résident de Tripoli, sautait dans un avion pour participer à la manifestation prévue le lendemain à Benghazi, sa ville natale. Sous l'ancien régime, les médias restaient territoire interdit pour cet ancien étudiant en architecture qui avait créé avec son frère et quelques amis une petite agence de publicité. « À l'époque, nous avions tenté de lancer un magazine culturel, mode et style de vie, mais nous n'avons jamais pu obtenir de licence. » Un an plus tard, le voilà rédacteur en chef du mensuel The Libyan, édité en arabe et en anglais, à la tête d'une équipe de quarante volontaires de moins de 30 ans, en majorité féminine. Son frère Mustafa dirige Capitale TV, une chaîne de télévision lancée en septembre dernier à Tripoli avec le soutien d'un homme d'affaires. Leur cœur de cible ? La tranche des 18-35 ans, jeunes professionnels et diplômés. « La performance des nouvelles autorités laisse à désirer, soutient le jeune homme. Raison de plus pour défendre la transparence et la liberté d'expression. Nous voulons servir les citoyens en restant indépendants et crédibles. »\nCes derniers mois, des centaines de nouvelles publications ont émergé sur la scène libyenne. « En 40 ans, la société est devenue très urbanisée et plus éduquée », analyse le politologue Ali Abdullatif Ahmida. « Le tribalisme existe toujours en surface mais pèse moins que les identités régionales et les frustrations accumulées sous l'ancien régime. Les Libyens vivent une période passionnante mais les défis à relever sont énormes, en l'absence d'autorités légales légitimes : le fardeau du passé, la prolifération des armes, l'absence d'armée et de police font obstacle à la reconstruction du pays. »\n« Les gens vont se lasser de ce joyeux désordre, de tous ces opportunistes, révolutionnaires de la dernière heure, qui paradent, armes à la main, sans s'être jamais battus », s'inquiète Hadia, en baissant la voix. « Les islamistes vont tirer les marrons du feu, en se présentant comme les seuls capables de rétablir la loi et l'ordre, de préserver l'unité du pays et de lutter contre la corruption. Ce sont les mieux organisés et ils ont des moyens financiers. » Ancien prisonnier politique, longtemps exilé au Qatar, proche d'Abdelhakim Belhadj, l'ex-jihadiste, chef du Conseil militaire de Tripoli, Ali Sallabi a lancé en novembre le Rassemblement national pour la liberté, la justice et le développement. Son mouvement se veut « ouvert et moderne », favorable à un « islam modéré » avec une Constitution basée sur la loi islamique. Sous cette bannière ou sous une autre, les Frères musulmans devraient obtenir un bon score à l'élection de l'Assemblée constituante prévue en juin. Plus marginaux mais très actifs, les salafistes mettent à profit le vide politico-sécuritaire pour prendre le contrôle de mosquées et détruire des tombes de saints soufis, obligeant certains imams de Tripoli à dormir dans leurs mosquées pour prévenir les attaques. « Le peuple ne voudra pas d'une théocratie », assure Ibrahim Shebani, le néo-journaliste branché. « Bien sûr, nous sommes musulmans, nous prions et nous jeûnons, mais nous voulons avoir une vie normale. Pas question de suivre le modèle saoudien ou iranien. Nous suivrons notre propre voie. Le pays a plein d'atouts. La seule chose qui nous manque, c'est une bonne gouvernance. »\nDEMAIN : À Misrata, l'euphorie des vainqueurs.\nALANCON François d', le 29/04/2012 à 1h00


Sujet: Salut à tous Sam 27 Oct 2012, 21:17\nQue dire, j'ai 18 ans, je suis en terminale littéraire, mais je suis nul en langue, chercher l'erreur, j'adore les animaux, actuels, décédés et à venir, je suis fan de Stephen King, Maxime Chattam et Bernad Werber, j'adore les mythes et légendes, ce qui m'a amené à la cryptozoologie .\nJ'envisage l'année prochaine soi une bi-licence psychologie-philosophie, pour devenir psychanalyste, soi biologie pour faire herpétologiste, et accessoirement, écrivain.\nJe flippe devant les araignées et je suis légèrement agoraphobe.\nJ'espère que, malgré un début assez moyen sur le forum je pourrais m'entendre avec l'ensemble des personnes présentes sur ce forum.\nSujet: Re: Salut à tous Sam 27 Oct 2012, 22:43\nSujet: Re: Salut à tous Sam 27 Oct 2012, 22:55\nSujet: Re: Salut à tous Dim 28 Oct 2012, 11:31\nSujet: Re: Salut à tous Dim 28 Oct 2012, 11:32\nSujet: Re: Salut à tous Dim 28 Oct 2012, 13:12\nSujet: Re: Salut à tous Dim 28 Oct 2012, 13:17\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 13:40\nBienvenue (avec un peu de retard j'en conviens).\nJ'ai juste une remarque à te faire et j'espère que tu ne la prendras pas mal.\nJe vois que tu as 18 ans et que tu es dans une filière littéraire. Alors si tu pouvais faire un peu plus attention aux fautes lorsque tu écris. Je ne demande pas de ne faire aucune faute, tout le monde en fait, même les profs de français mais seulement corriger ce que j'appelle les "abominations".\nCar je dois t'avouer que ça gâche pas mal la lecture de tes messages, et plus d'une fois j'ai dû m'accrocher pour terminer de lire ton post tellement ça piquait les yeux.\nMais que ça ne t'empêche pas de poster des messages (ça fait vivre le forum), c'est simplement une question de confort de lecture (c'est peut être un peu égoïste de ma part de te demander cela, mais je suis sûr que d'autres apprécieront et ça ne pourra que t'aider pour la suite de tes études. Surtout si tu veux devenir écrivain).\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 14:01\nD'accord^^ Non je ne le prend pas mal, et je suis vraiment désolé pour les fautes d’orthographes, j'essayerais d'éviter un maximum d'en faire\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 14:06\nJe soutiens totalement ce que tu dis, Madmartigan !\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 14:34\n>< T'est vraiment obliger de m'enfoncer dès que tu en as l'occasion?\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 14:52\nJe suis content que tu ne le prennes pas mal. Et ne t'excuses pas, des fautes j'en fait également, et si tu cherches bien tu verras qu'Abepar en fait aussi\nJe me souviens qu'on m'avait fait la même remarque lors de mes premiers pas sur un forum, et je ne l'avais pas franchement bien prise (je n'aime pas les remarques, aussi bien négatives que positives). Mais avec le recul je suis bien content que l'on m'ait repris, ça m'a fait progresser et ça m'a bien servit dans ma vie de tous les jours (Pour les lettres de motivation et autres entretiens d'embauche notamment).\nAu plaisir de te lire à l'avenir\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 14:55\nEt avec un minimum de fautes\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 15:13\nB-edonas, là je crois que tu es exagérément susceptible, ça frise la parano !\nEt si tu le ressens ainsi, à toi à veiller à "aller la contre", comme on dit à Bruxelles, en faisant un effort pour ne pas prêter le flanc à la critique.\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 15:19\nIl ne fallait pas le prendre avec sérieux. J'aurais compris ta réaction si j'avais dit que t'acharné sur moi, mais ce n'est pas le cas....\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 15:25\nJ'ai une autre remarque : ta signature est immense !\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 15:33\nOui j’ai essayé de placer le texte à coté de l'image, mais ça reviens au même.\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 15:51\nIl faudrait réduire l'image, tu peux aussi réduire la taille du texte.\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 16:08\nEst-ce que ma signature est toujours aussi embêtante?\nSujet: Re: Salut à tous Mer 31 Oct 2012, 18:35\nbah elle est plus grande qu'avant ... tu n'es pas obligé de passer à la ligne tous les 10 mots ... laisse ton texte en ligne.\nSujet: Re: Salut à tous Jeu 08 Nov 2012, 22:20


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