Entretien de Aminata Aidara avec Hawad - Touareg du Niger, rencontres au fil du temps..\nHawad peintre et auteur, a publié en mars dernier aux Editions Gallimard, Furigraphie, anthologie de ses œuvres écrites entre 1985 et 2015 et nom donné également à une exposition picturale qui s’est terminé à Niamey en mai 2017. Né au nord du Niger au sein d’une famille touareg, il porte dans ses œuvres une philosophie du mouvement, au sein de laquelle puiser pour comprendre les frontières, traversées et migrations actuelles et à venir.\nA.A. - Dans le poème « Détournement d’horizon » vous dites que vous les nomades vous ne souhaitez ni être reconnus, ni intégrés, ni avoir de la paix, de la reconnaissance ou de la pitié. Que vous n’avez pas besoin d’une carte de séjour, de travail, d’une carte géographique pour savoir d’où vous venez, qui vous êtes, et où vous allez. Que vous ne nécessitez pas de carte de crédit, ni de visa. « Ce que nous voulons/, c’est raviver/ la dynamite de nos yeux/ sur les racines du regard/ amnésique et blême/ qui nous fixe » mais aussi « demeurer la terreur latente/ qui désintègre l’horizon/ en infinies multiplications ». Comment exister hors de ces frontières aujourd’hui ?\nH - Dans ces vers, je ne parle pas seulement des nomades mais de toutes les marges du monde. Il nous faut inventer notre univers. Le malheur des marges, c’est de vouloir être au centre. D’avoir des cartes visa comme tout le monde, une carte de séjour, un petit territoire clôturé, avec sa frontière, son drapeau… Non ! Construisons d’autres notions. Partons vers le cap indiqué par les coups de pieds qui nous excluent de l’humanité et de la vie pour y créer nos propres carrefours d’utopies !\nÉvidemment nous ne pourrons faire ce travail difficile qu’en décuplant notre regard et notre conscience, et aussi, en obligeant l’autre à nous voir tels ce que nous voulons être, et pas seulement tels que nous sommes. Car en voulant séduire l’autre, à la fin, on finit par lui ressembler. Le cadre d’où on nous exclut n’est pas un abri pour nous, mais un chaos, il faut recycler ce chaos comme un matériau à dynamiser pour défricher d’autres univers, d’autres rêves.\nPar exemple, en ce moment une grande partie de mes frères africains court vers l’Occident. Mais pourquoi ne partons-nous pas vers nous-mêmes ? Quand je dis cela, je ne parle pas de se renfermer, mais d’ouvrir d’autres cadres, d’imaginer d’autres formes d’organisations politiques, économiques, culturelles. Une autre manière d’être, simplement. Différente de celle de celui qui nous excommunie, qui ne veut pas de nous, mais qui surtout … Lui-même n’existe plus ! Le système est en faillite, il est dans l'abîme. Il n’y a que les marges du monde, les marges de la douleur, qui lui amènent un renouveau. Pourquoi venir avec notre misère qui est notre richesse vers le centre qui nous étrangle, nous trie, nous charcute, à longueur de journées. Si les périphéries décidaient de se recentrer sur elles-mêmes, l’énergie que nous gaspillons en stimulant le monstre, nous fournirait des provisions pour trouver d’autres axes, d’autres issues. Pour cela, il faudrait bousculer nos aliénations, révolutionner nos rêves. On en est loin, pour l’instant, on essaie de rafistoler des bouts de ficelle d’utopie.\nA.A. - Dans « Yasida » vous vous déplacez à New York pour décrire des sans-abri de Times Square, et dans le même cadre vous comparez les Noirs d’Amérique en quelque sorte aux nomades du désert du Sahara. « La complainte du saxophone de ce vieil aveugle, chaque fois que je l’écoute chanter le deuil des Noirs de l’Amérique, renvoie mon âme au chagrin et à la nostalgie des chameaux de mes ancêtres » (Yasida). Sur quelles ressemblances se bâtirait-elle la communion d’esprit entre ces populations ?\nH - Il s’agit des extrémités de la douleur. La douleur d’être déplacés. Déplacés par la force dans le cas des Noirs d’Amérique. On les a arrachés à eux-mêmes. L’ogre, qui avait besoin de leur chair, les a amenés dans son centre, dans son cadre, pour bien les manger. C’est la même chose pour les nomades. Ils quittent leur désert minéral confisqué par les multinationales et les Etats qui ont besoin de leur sous-sol, pour tomber dans le désert des villes, des cités et dans la nasse des frontières.\nDans les deux cas, il s’agit d’hommes libres interrompus dans leur parcours et jetés dans l’abîme. Des hommes privés de chez eux et privés d’eux-mêmes, comme ceux qui échouent aujourd’hui sous les buildings de New York ou sous les projecteurs des falaises de Lampedusa. Dans Yasida, le personnage de Bilal, l’aveugle, est un passeur qui ramène vers le désert les êtres échoués dans les décharges de l’histoire. Il a préféré être aveugle pour retrouver son nuage noir, ce que les Amazighs appellent agnaw, d’où vient le mot « Guinée », c’est-à-dire ce qui n’est pas immédiatement visible, l’obscur qui contient toutes les potentialités, le réservoir d’où germeront de nouvelles vues, de nouvelles voies, de nouvelles idées, de nouveaux souffles. Bilal est capable d’être à la fois à New York et dans le désert du Sahara, avec son saxophone et son regard de ténèbres. C’est la même chose pour Yasida, sa sœur nomade dont la transe relie l’adret et l’ubac de la Méditerranée.\nA.A. - S’il fallait bâtir une nouvelle société, quelles sont les valeurs que vous mettriez en première ligne ?\nH - Je suis pour une organisation de type anarchiste : fédérer les groupes, les peuples, les esprits, sans hiérarchie verticale, sans chef, sans maître à penser. Le seul cadre devra être moral, ça veut dire que si vous savez faire du pain, je vous reconnais cette compétence et ce rôle, mais je ne vous donne pas l’autorité de me broyer, de m’écraser et de construire Times Square sur mon dos, sur ma cervelle. Il nous faut une autre forme d’organisation, d’imaginaire, de regard. Pourquoi ne pas fédérer les peuples, du moment où l’on reconnait à l’autre sa particularité et sa différence ? C’est pour cela que je définis mon écriture ou ma peinture comme furigraphiques. La Furigraphie doit briser les chaînes qui ne viennent pas seulement du monstre, mais de soi-même également, parce que quand on est alignés, on suit la logique du monstre. Regardez, par exemple, nos filles africaines au teint sombre qui brille d’une telle beauté et qui le falsifient pour s’approcher de la couleur imposée par des siècles de domination, le blanc. Je ne suis pas contre le blanc, ni le noir, ce qui m’intéresse, c’est toute la gamme des corps. Mais quand la couleur blanche mange la couleur noire, là je me révolte. Contre celui qui impose sa couleur blanche, mais aussi contre celui qui rejette sa couleur noire. J’essaie de construire un homme sans couleur. Un homme fait d’une encre rouge, une encre concentrée, celle des profondeurs, celle de l’intérieur, qu’on ne voit pas avec les yeux de la tête.\nA.A. - Dans « Tamajaght » on lit : « Elle tresse une natte en feuilles de palmes/ pour son mari qui a conduit la caravane/ hors des frontières/ agenouillé par les chaînes des prisons/ et le brasier des tortures/ ou pour son frère en exil/ errant d’une étoile à l’autre/ pour éviter le manteau étroit des cités/ et leurs cellules d’asile » (Tamajaght). En parlant de l’exil à la place de l’asile, à quels évènements spécifiques vous référiez-vous ?\nH - L’asile, c’est les frontières et les Etats. C’est la prison. L’homme ici évoqué a préféré l’exil. Je vois nos frontières actuelles, en Afrique, comme des prisons. C’est des chaînes de fer et de feu. Que faire quand on n’a pas assez de force pour résister sur place ? S’évader ? Les gens préfèrent se jeter dans la mer, à la mort.\nTamajaght désigne la femme touarègue, mais aussi l’autochtone, celle qui habite sa terre, qui demande juste la liberté de vivre, mais qui est emprisonnée sous le carcan des Etats-Nations qui sont là pour la recadrer, lui dicter son mode de vie, la séparer de ses frères qui sont de l’autre côté de la frontière et avec lesquels elle pourrait s’organiser et partager la misère ou la richesse, partager les idées, les rêves et la poésie.\nDans ce poème, je fais allusion aux années 1960 après le soulèvement de l’Adagh et aussi aux années 1980 et 90, quand les Touaregs, étranglés par les frontières, traqués par les armées, considérés comme des étrangers sur leurs propres terres fuyaient le Mali et le Niger. Je parle du quotidien des Touaregs, étranglés entre cinq États. Rester sur place, c’est l’asile. Partir, c’est l’exil. Les deux solutions sont difficiles. C’est l’état des Touaregs jusqu’à aujourd’hui.\nA.A. - Dans plusieurs de vos œuvres vous parlez des résistants. Dans « Sahara. Visions atomiques » la figure du résistant est associée à celui qui porte l’oppression exercée de tous bords, c’est-à-dire par les pays coloniaux européens avant et les pays indépendants africains après. On voit que la réponse à cette oppression est celle d’être toujours en mouvement. Les gens qui sont restés, quel genre de fardeau portent-ils aujourd’hui ?\nH - Celui d’être accablés, complètement. Ce sont des morts vivants. Il ne leur reste que le regard et le souffle. Ma furigraphie parle de cela, du bricolage tenté pour faire fructifier et de prolonger leur souffle et leur regard. C’est la seule chose qui me reste et qui leur reste. Les biens les plus importants, on nous les a volés. Je parle de nos terres, parce qu’il y avait de l’or, de l’uranium, du pétrole, du gaz. Et pire, aujourd’hui, ce qui est menacé, c’est notre imaginaire. Il ne nous reste que le souffle et le regard. J’en fais une alchimie, quelque chose de subtil, pour prolonger cette essence, pour qu’elle soit insaisissable, difficile à broyer, difficile à canaliser, à contrôler par l’oppresseur. Donc allégeons-nous, prenons ce qui est indestructible en nous. Et pour moi le souffle et le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur les choses ne sont pas faciles à emprisonner. La poésie nous aide à les raccommoder, à les prolonger, à les hisser, à leur faire des attelles, à les synthétiser avec d’autres souffles ou d’autres regards. De temps en temps, c’est le souffle qui précède le regard, d’autres fois, c’est le regard qui avance avant le souffle. Qui dit regard dit conscience. Tout ce qui vous a marqué, faites-le vôtre et tout ce qui vous appartient, dépassez-le encore pour un nouvel apport.\nA.A. - A un moment vous écrivez : « En 1917 la France nous a châtrés/ puis le Niger nous a jetés/ dans un marécage de gale/ le Mali nous a tannés de poux/ la Libye nous a empâté la langue/ l’Algérie nous a mis le licou/ pour nous fixer sur l’excrément/ et la charogne/ et les fantômes de nos sœurs haletant/ et avortant et ululant et gémissant » (Buveurs de braises). Dans un autre poème on parle à nouveau de stérilité : « Louange aux mères,/ nos mères aux mains nues,/ armées du cordon ombilical des avortons,/ nos frères éphémères/ qui dissuadent le ciel/ de s’effondrer sur le vent » (Le coude grinçant de l’anarchie). Pourquoi ce lien entre l’histoire subie par les Amajagh-s et l’avortement dont ils se font porteur ? Quelle symbolique attribuez-vous à ce mot ?\nH - L’avortement, c’est la bombe des pauvres. Tous ces avortons, je les considère comme des grenades à jeter à la figure de ce qui nous fait avorter, c’est-à-dire qui nous stérilise. Ici, j’appelle à transformer en outil de résistance les avortons que nous sommes devenus. Avorter, ça veut dire ne plus avoir d’horizon, parce que cet horizon est étranglé. Pourquoi mettre un être au monde, lui donner la vie, du moment où il ne pourra pas vivre ? Il faut recycler l’avorton face à la figure de ce crépuscule de plomb. Parce que j’ai l’impression que même l’aurore, l’aube qui va venir, pour l’instant n’est pas au rendez-vous. Elle est assassinée. Ce sont les avortons qui devraient devenir une sorte de torche qui remplace l’aurore, parce que de toute façon cette aurore est stérile. Elle est morte. J’essaie d’expliquer cela sous forme de provocation ironique, je tente de réveiller celui qui est diminué, qui est écrasé, qui ne peut que compter sur ce qu’il a. Même ses tares, même son handicap, doivent devenir sa force. Et nous devrions faire, même de notre visage défiguré par les regards haineux, un visage à imposer. Comme disaient les Black Panthers, « black is beautiful », cela ne concerne pas seulement les Afro-américains ou les Touaregs, mais l’homme tout court qui est jeté à l’égout !\nA.A. - Le silence est une des caractéristiques du désert, aussi bien que l’infini. Car le désert fait sentir à l’homme sa propre finitude. Je pense aux versets « quelles voix entendre/ dans ce pays d’isolement/ carapace de silence et d’oubli/ tortue pétrifiée/ tristesse » (Le silence embrasé) ou encore « Homme dressé : petit grain/ dans les vagues de sable » (Vie-mémoire). En même temps vous dénoncez le fait que ces attributs font partie d’une illusion entretenue par l’Occident, aussi bien que par l’Orient, concernant le désert, celle d’une « terre de l’oubli/ et pays du vide », lieu « des épousailles/ entre le corps et l’esprit/ dans une fusion éternelle /du silence et de l’absence » ou encore un endroit où il est possible d’entendre « la voix/ ou l’écho d’un dieu/ un dieu généreux » (Notre horizon de gamelles pour une gamelle d’horizons). Comment expliqueriez-vous votre positionnement? A quoi sert à votre avis cette spiritualité attribuée au désert ? Peut-être à le soustraire de l’imaginaire des lieux vivables\nH - Le désert pour nous, c’est nous-même, c’est notre horizon mobile. C’est la mort dans son linceul et la vie en même temps. C’est la métaphore non seulement du silence, mais du dynamisme des choses, au sens du dépouillement total qui met à nu toute vanité, toute prétention de s’approprier l’infini. Ce désert ne peut être le désert figé que décrivent les religieux ou certains romantiques qui n’en perçoivent pas le dynamisme. Le désert n’est pas un miroir. C’est plutôt un corps-horizon fugitif qui se projette et se démultiplie à l’infini, qui se révolte, s’éteint et renaît sans fin, hors du temps et de l’espace définis. C’est le mirage, le corps encore libre, mais aussi le corps entre la vie et la mort en mouvement. Donc je ne crois pas que le souffle de ce corps soit maîtrisable et immobilisable. Et la symbolique spirituelle que certains lui attribuent sert à le montrer comme un lieu vide et extraterrestre. Pour nous ce qui est important, ce n’est pas ça ! Ce qui nous intéresse, c’est la métaphore du désert comme un radeau entre différentes rives, entre l’existence et le néant. Pour moi le désert est un trait d’union fusionnel. Cela n’a donc pas de sens de le figer, de le condamner à l’oubli ou à l’éternité, d’en faire une marge de la pensée et de la vie. C’est le contraire, pour nous les Touaregs, cet entre-deux représente la vie pleine et entière, comme le ressac de la vague, qui montre que d’autres formes d’espace et de temps, d’autres univers, existent. Le désert est farouche, il ne se laisse pas domestiquer dans une pensée simpliste qui cherche des solutions faciles et tranchées… Le paradis, l’enfer, la communion, le salut, l’éternité… Non, Le désert, n’est pas une spiritualité au sens vertical comme l’imaginent nos religions monothéistes. Dans le désert, rien n’est limité, rien n’est défini. C’est un espace mobile, mouvant, changeant, que l’on ne peut pas nommer. C’est l’imaginaire. Et l’imaginaire ne nous appartient pas. On peut le forcer à venir, l’esquisser, essayer de le dessiner, essayer de le taquiner, de le terroriser pour qu’il bouge, pour qu’il nous suggère d’autres rives. Ça ne nous appartient pas ! Nous n’avons pas la mainmise totale sur notre imaginaire.\nA.A. -Souvent il y a une compénétration entre la description des êtres humains et des animaux. Il y aussi une attention, un souci écologique : « La terre ne peut plus rien rembourser ». Qu’est-ce qui siège à cette complicité ou cette alliance ? Pourquoi pour vous c’était important de représenter ce monde animal, naturel ?\nH - Les animaux sont nos voisins immédiats. Et les végétaux aussi. C’est une figure essentielle de l’Autre. L’Alter-ego. Celui avec lequel on peut échanger et qui nous constituent. Moi quand j’étais petit, dans le désert avec ma famille nomade, quand les enfants partaient pour chercher les chevaux ou les chameaux et qu’ils rencontraient les gazelles et d’autres animaux sauvages, ils disaient « Ah, la vie existe encore ! ». C’est comme toucher son cœur et trouver qu’il bat toujours. Quand vous voyez un animal dans les solitudes du désert, votre corps est comme un aimant, il capte tout. La présence d’un animal, vous la ressentez, même au loin, à travers un frisson, avant même qu’il vous apparaisse tangiblement. Et cette présence est si importante ! C’est L’Autre par excellence pour l’homme, l’animal libre, pas l’animal domestique. C’est lui qui donne sens à notre vie, qui nous donne le sentiment de se sentir soi-même exister. Pour nous, les animaux sont l’autre pôle de l’univers, l’autre part de nous-mêmes. Pleins de vie, pleins de force, pleins d’émotion.\nMais, aujourd’hui, tous ces animaux dans les terres touarègues ont été fauchés à la mitraillette ou chassés par les Caterpillar qui ont détruit les ressources, les pâturages, les points d’eau, les parcours. Les bulldozers ont ravagé la terre pour chercher des minéraux au profit des sociétés obèses. Quelle sorte d’homme allons-nous devenir dans ce contexte qui veut éradiquer l’alter-ego ?\nA.A. - Quelles sont les références intellectuelles qui ont façonné votre pensée ?\nH - Je ne suis pas le produit d’une éducation scolaire, ni universitaire ou académique de notre monde contemporain. Mes références viennent profondément de la culture saharo-sahélienne ou nord-africaine et des littératures méditerranéennes anciennes. Je puise dans tous ces textes, y compris les textes philosophiques, ésotériques et théologiques. Je ne suis vraiment pas le produit de la littérature dite moderne. J’ai lu beaucoup d’écrits qui m’intéressaient en relation avec le changement social, les révolutions, les mouvements de libération, la littérature avant-gardiste, les courants alternatifs et contestataires…. Mais je ne suis pas d’une culture universitaire, je suis toujours à contre-courant. Je veux saisir les pensées avant qu’elles soient formulées et validées par les États. Par exemple, toute la littérature orale – d’ailleurs je n’aime pas ce mot, car il exprime un conflit direct avec l’académisme – m’intéresse en tant que forme de prise de parole dans différentes cultures. C’est du théâtre ou de la poésie d’action. Mon aire culturelle, c’est bien sûr la Méditerranée et la partie nord-ouest de l’Afrique, le Sahara, le Sahel, une aire méditerranéenne qui pour moi va de l’Ethiopie jusqu’à Dakar, de Tanger à Athènes, ou de Marseille et Naples au fleuve Niger. Voilà le creuset qui a forgé ma culture littéraire, cet espace de la parole qui ricoche, explose et part en toutes directions. Ce théâtre tragique et thérapeutique de la parole et du geste libres et divaguants a été suffoqué par l’arrivée des États, de l’académisme, des catégorisations de la littérature, des chapelles de l’Occident ou de l’Orient, tout un cadrage contre lequel je m’insurge. Depuis mon enfance je fais partie d’une Afrique qui s’est toujours regardée par elle-même avec ses propres yeux. Une Afrique large, consciente et fière de ce qu’elle est, une Afrique qui a voulu rafistoler ou bricoler sa pensée en tamisant, agrégeant, métissant et synthétisant les apports internes et externes d’autres pensées et d’autres langues.\nCe qu’on appelle « les modernes » ne m’a donc jamais vraiment impressionné. Évidemment, en même temps, je fais dans mes écrits un clin d’œil à la littérature surréaliste, dadaïste, et tout ce qui se faisait de subversif et hors cadre conventionnel. En fait, c’est autant dans le passé que dans le présent, autant dans l’oral que dans l’écrit, que je trouve ce qui me stimule et qui m’inspire.\nA.A. - Comment vous situez-vous dans la littérature contemporaine ?\nH - Je ne me situe pas dans les catalogues de la littérature, et surtout pas de la littérature dite franco-africaine, vraiment, cela ne me dit rien, d’autant que j’écris dans ma langue, la tamajaght. Bien sûr, il y a des textes magnifiques. Mais moi, dans la littérature, ce qui m’intéresse, c’est comment un individu peut écrire dans un contexte culturel d’enfermement. Comment peut-il s’émanciper, trouver la parole là où il n’y a plus de parole ? Comment inventer une autre langue, un autre souffle pour sortir de l’étouffement ? Je pense que ce que l’on appelle en Afrique la littérature contemporaine nous a énormément aveuglés, en voulant faire de nous des douaniers de la parole qui excluent les registres expressifs puissants qui sont pour moi davantage créatifs et d’avant-garde que l’aplatissement ou la domestication de la parole littéraire africaine au nom du modernisme, en la transformant souvent en littérature de salon. Moi je me situe dans les courants de type dionysiaque, dans les transes africaines ou saharo-sahéliennes, celles de l’homme sans cordes ni chaînes qui refuse tous les cache-sexes des genres littéraires homologués où on veut le cataloguer. Mais attention, je ne m’inscris pas non plus dans la façon dont certains autres voient la situation, en s’affiliant aux griots, à l’arbre à palabre et à une Afrique droit sortie des expéditions et des safaris coloniaux. Je n’aime pas ces clichés. Ça ne m’alimente pas. Au Sahara et au Sahel, il y a un travail de littérature très intéressant, une littérature soit déclamée, hurlée ou chantée ou dite sous forme narrative. Je ne fais pas de différence en ce sens entre les registres multiples de la poésie africaine orale, les textes grecs anciens ou les textes de la littérature moderne…\nJe crois que je suis plutôt le produit d’un sentiment de douleur. La douleur d’avoir une partie de moi qui a été dépossédée de la parole et du geste permettant de se camper soi-même sans passer par les schémas des sociétés que j’appelle « obèses ». Les modèles faits des certitudes des vainqueurs sur les vaincus. Ma littérature est celle des vaincus qui refusent d’être vaincus, qui refusent de se taire, même si on leur a tranché la langue. Je ne limite pas le temps de la littérature aux modernes, ni au passé, ni au futur, ni au présent. Pour moi, il est toujours là, comme un geyser d’atomes en mouvement. Des choses lointaines peuvent venir en avant, puis reculer et ainsi de suite. Le temps n’est pas linéaire ou évolutif. Non, c’est toujours le même temps, qui est dynamique, flexible, modelable.\nA.A. - Furigraphie est aussi le nom d’une exposition d’œuvres picturales. Pourquoi avez-vous décliné ce nom en deux expressions artistiques ?\nH - La Furigraphie n’est pas seulement le titre d’une exposition ou d’un ouvrage. C’est ce qui donne forme et mouvement à tout mon travail littéraire et pictural. Furigraphie est la traduction de zardazgheneb en tamajaght dans ma langue : gheneb désigne la graphie, et zardaz, une sorte de fureur ou frénésie de gestes, de sons, de traits, pour atteindre l’état de transe qui permet d’échapper à l’insupportable, en entrant dans une autre dimension.\nSur le plan graphique, je fais un travail du geste à partir du signe. Je n’aime pas l’appeler calligraphie qui signifie la « belle écriture » au sens grec. Moi je m’engage au contraire dans dans un geste et une poésie d’action, une graphie ou une écriture qui sort de ses gonds. C’est un travail qui tente d’aller au delà du mot. C’est le geste débridé de ceux qui ne croient plus seulement à la force de leur parole. Parce que leur parole est mutilée, emprisonnée. Et ils essaient de la libérer. Non seulement par des sons désarticulés, des mots démontés, mais aussi des gestes qui griffonnent des espèces de grapho-rythmes.\nDonc, la Furigraphie, c’est un travail où il y a le son et le geste qui vont au-delà et en-deçà de la parole lisse et correcte, de la grammaire dominante, du sens établi et des images étiquetées. C’est comme quand vous bégayez, que vous n’arrivez pas à trouver les mots : le corps doit s’exprimer pour sauter la digue, soit par la glotte, soit par les mains. Le corps doit bouger pour retrouver le mouvement. Voilà ce que j’appelle la Furigraphie que je relie à toute fureur au sens d’exorcisme, de révolte, de prise de parole ou de souffle, par le corps, ou la voix et qui correspond aussi aux danses thérapeutiques de la transe.\nPour moi la littérature n’est pas quelque-chose de froid, au contraire elle doit bouillonner. C’est une littérature qui est en mouvement, qui a un corps terrible refusant de se soumettre, même à ses propres expressions et émotions. Un corps en feu toujours en quête de nouvelles issues. Un corps en fureur, pour trouver la forme à laquelle il veut correspondre. Un corps transfiguré et qui transfigure. La figure pour moi, c’est l’obstacle. Il faut la dépasser, en multipliant les axes, les gestes, les mots, en grillant les feux-rouges des polices de la pensée et de l’émotion. Évidemment les gardiens du limès crieront : halte, ceci est du trafic hystérique ! Non. Pour nous, c’est la nécessité de ne pas croire à une seule vérité, de ne pas vouloir s’engouffrer dans une autoroute à sens unique.\nA.A. - Vos activités de peintre et d’écrivain se sont-elles construites en parallèle ?\nH - Je les ai toujours menées ensemble. Je suis amazigh et l’écriture, chez nous, est présente partout, dans notre art, dans notre architecture, dans tous nos décors, etc. Nos corps sont tatoués par les lettres de notre alphabet. Nous sommes le peuple du signe et du trait. Le mot est une tentative pour faire le pont entre le signe et le son. Je suis né dans ce cadre-là, le cadre du travail du signe. Là où le signe n’a pas seulement une fonction magique, et où il ne se réduit pas à marquer une sonorité. Il a également un rôle de une sorte de stimulateur et de provocateur de l’imaginaire, qui conduit à un état allusif et intuitif pour dire et ressentir les choses, en suggérant, évoquant, invoquant et invitant plusieurs sens ou significations.\nMultiplier les visions, multiplier les horizons, multiplier les sonorités des formes. C’est un va et vient entre le corps, le son et le mot. Le signe, pour moi, devient un corps. Et le son ou le mot à façonner, bien sûr, c’est l’esprit qui essaie de s’échapper, d’explorer d’autres espaces et de les esquisser, et qui, de temps en temps, revient vers le signe pour marquer l’imaginaire parcouru. Ce travail est une tentative pour comprendre nos états d’âme. Essayer de trouver des langues ou des mots ou des gestes pour nos émotions. Quelle est la trace de nos émotions sur les choses ? Et la trace des choses sur nos émotions ? Voilà pourquoi le côté graphique est très important. En même temps, cela n’annule pas le travail alchimique de transformation de la parole pour rendre le fourmillement des choses qui ne sont pas formulées, mais qui existent.\nAfricultures le 8/11/ 2017\nHawad : retrouvez tous les messages sur Hawad sur Touareg du Niger, rencontres au fil du temps. L'âme du pays touareg et ses mille visages . Regards d'artistes Touareg.\nPosté par yasida à 11:44 - Artistes touareg : Poésie, Littérature, Cinéma... - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : Hawad, nomade, peintre, poésie, sahara\n« J’ai espoir qu’un jour, tous les Maliens se regarderont en face pour dire : nous avons échappé à quelque...\nCommentaires sur Entretien de Aminata Aidara avec Hawad\nDepuis la tempête de ce temps, je parcours ces tracés frontaliers en exilé, refusant tout asile ! Voilà une décennie que l,arbuste que j, étais a perdu le sens dans lequel le vent souffle , les racines ont pris la place des branches."Akal ar akalinak\nPosté par Abdoukarim, 14-06-18 à 15:43 | | Répondre


Espace Enseignants - Le sida\nVous êtes ici : Accueil > Ressources pédagogiques > Par support > Le sida\nL'essentiel sur | Santé ＆ sciences du vivant | Maladies infectieuses | Sida\nLe sida est une maladie d’origine virale : le VIH (virus de l’immunodéficience humaine) infecte des cellules de notre système immunitaire et s’y développe. Au cours du temps, le virus détruit le système immunitaire de la personne infectée, fragilisant l’organisme face aux autres types d’infections. Les traitements actuellement proposés offrent aux malades un ralentissement de la propagation du virus et une diminution des symptômes, mais pas de moyen de guérison.\nLe VIH cible un lymphocyte et pénètre dans la cellule. Comme toute cellule, un lymphocyte possède un matériel génétique (ADN) qui lui permet de synthétiser des protéines et de fonctionner. Le virus va détourner cette machinerie cellulaire pour dupliquer son matériel génétique. Le virus va ainsi pouvoir se multiplier, fabriquer ses propres protéines pour produire de nouveaux virus capables de sortir de la cellule hôte et d’aller infecter d’autres lymphocytes. La multiplication du virus est importante les premières semaines, on parle de « primo-infection ».Le VIH infecte une cellule pour s’y multiplier, puis se propage à d’autres cellules. Il cible un type cellulaire précis : les lymphocytes (plus précisément les lymphocytes T CD4 +), qui font partie de notre système immunitaire [voir « l’essentiel sur... le système immunitaire »].\nL’infection progresse dans l’organisme sur plusieurs mois ou plusieurs années, détruisant les lymphocytes du système immunitaire, et affaiblissant progressivement l’organisme : la personne infectée est dite « séropositive », c’est-à-dire qu’elle n’est pas encore atteinte du sida, mais contaminée par le virus VIH. Les lymphocytes, destinés à contrer les agressions externes, tentent de lutter contre la propagation virale.\nLa pathologie se déclare si le virus parvient à se multiplier suffisamment. L’organisme se retrouve fortement affaibli, démuni de son système immunitaire : la personne infectée est atteinte du sida. Son corps ne peut plus se défendre contre les agressions bactériennes et virales. Le malade est dit « immunodéprimé ».Sans système immunitaire, il ne peut plus lutter contre certaines maladies opportunistes (pneumonies, herpès, tuberculose…), qui deviennent alors très dangereuses pour lui.\nse protéger et soigner\nLe sida a été identifié dans les années 1980 comme provenant d’une infection virale. Depuis, sa propagation a continué de croître, et on parle aujourd’hui d'épidémie, voire même de pandémie en Afrique subsaharienne (33 millions de personnes dans le monde en 2011, 60 millions depuis le début de l’épidémie selon les chiffres de l’Organisation Mondiale de la Santé).\nLe virus se transmet par voies sanguines ou sexuelles. L’identification de ces voies de transmissions a permis de développer de nouvelles méthodes de prévention : préservatifs, utilisation de gants en milieu hospitalier... Mais bien que certains mécanismes de transmission du virus soient connus, des points clés de son fonctionnement restent encore à identifier.\nAujourd’hui, une personne infectée par le VIH (« séropositive ») ou atteinte du sida (maladie déclarée) peut suivre une multithérapie : il s'agit d'une combinaison de médicaments qui vise à limiter la réplication virale, à ralentir la progression de l'infection au VIH et à hausser le taux des lymphocytes T du système immunitaire. Mais ce traitement ne fait qu’enrayer la propagation du virus, sans soigner la maladie.\ntrouver de nouveaux biais\npour enrayer l’infection\nEn identifiant précisément les différents constituants du virus, et leurs mécanismes d’action, les chercheurs peuvent tenter de développer des molécules capables de les bloquer ou les détruire. De même, s’ils parviennent à comprendre comment le virus se développe dans une cellule et se propage aux autres, ils pourront essayer de bloquer spécifiquement ces étapes de progression dans l’organisme.\nApproche moléculaire : Le virus est constitué d’un certain nombre de protéines virales. L'étude de leur composition – leur structure à l’échelle moléculaire – permet d’identifier leur mode d'interaction. Cette approche pourrait donner de nouvelles pistes pour cibler et détruire le virus.\nLes différentes étapes de la « vie » du virus : les stratégies de blocage d’une infection virale ciblent en général une étape dans le processus d’infection. Celle-ci se déroule en effet selon une succession d’étapes : mise en contact avec l’organisme ; ciblage de la cellule dans laquelle il peut se multiplier (dans le cas du VIH, des lymphocytes) ; pénétration dans la cellule ; détournement de la machinerie cellulaire et multiplication ; propagation dans l’organisme. Les chercheurs étudient chacune de ces étapes pour trouver de nouveaux traitements préventifs au développement du sida.\nD’autres recherches, menées parallèlement, peuvent indirectement apporter des informations sur le VIH et le sida : le VIH est la version du virus qui cible l’Homme, mais d’autres peuvent cibler les chats, les singes... Ainsi, les études menées en parallèle sur ces autres types de virus ou sur le système immunitaire permettent de collecter des informations qui pourront servir à identifier de nouveaux protocoles pour enrayer l’infection.\npar la vaccination\nAu-delà d’enrayer la propagation du virus, les recherches visent, in fine, à prémunir l’Homme d’une infection : au contact du VIH, notre organisme ne développerait plus de maladie. C’est le but de la vaccination, qui consiste à éduquer notre système immunitaire à lutter contre un type d’agression.\nMais la mise au point d'un vaccin efficace, sans effet secondaire, dans le cas du sida reste encore un défi majeur de ce début du siècle compte tenu notamment de la grande capacité de ce virus à muter lui permettant d’esquiver les défenses du système immunitaire.\nVidéodu VIH au SIDA\nSida = syndrome d’immuno-déficience acquise. Maladie due à l’infection par le VIH, qui détruit le système immunitaire des personnes atteintes.\nSystème immunitae = ensemble d’« armes » dont est doté l’organisme pour lutter contre l’infection et le développement de maladies\nMots clés : vih | maladie infectieuse | système immunitaire


Jon Amiel sa biographie - Cinéma Passion\nCinéma >Les réalisateurs > Jon Amiel\nJon Amiel est né le 20 mai 1948 en Angleterre, où, brillant étudiant, il ressort diplômé en littérature anglaise de l'Université de Cambridge. Passionné de théâtre depuis les années lycée, il dirige d'office la compagnie théâtrale de son université ainsi que celle d'Oxford, avec lesquelles il part fréquemment en tournée aux Etats-Unis. Il devient également directeur littéraire pour la Hampstead Theatre Company, puis, fin de parcours théâtral quasi logique, entre à la Royal Shakespeare Company. Amiel rallie ensuite les bancs de la BBC, où il travaille en tant que monteur et étudie la réalisation télévisuelle. Son documentaire "The Silent Twins", qui explore le monde de deux soeurs jumelles ayant inventé leur propre langage, a été sélectionné aux festivals de Locarno et Montréal, et reste une valeur sûre de la télévision anglaise. En 1989, La dame de coeur, son premier film pour le cinéma (une chronique pleine de tendresse autour d'une famille d'émigrés italiens en Angleterre), est montré au Festival de Cannes, et décroche le prix du Meilleur premier film au Festival de Montréal. Un premier film remarqué, donc, malgré une sortie en catimini en France, et qui entraîne illico notre nouveau talent vers les rivages du Pacifique. Il y réalise, avec Keanu Reeves en vedette, Tante Julia et le scribouillard, d'après le roman homonyme du romancier péruvien Mario Vargas Llosa, avec pour cadre le monde des feuilletons radiophoniques dans l'Amérique du Sud des années 50. Si le film n'est pas un triomphe public, Jon Amiel est définitivement remarqué pour Hollywood, qui le débauche pour Sommersby, un remake du Retour de Martin Guerre à la sauce Guerre de sécession. Jodie Foster et Richard Gere font du film un grand succès à travers le monde, asseyant confortablement son réalisateur sur la planète Hollywood. Le film suivant, Copycat, revient à une époque plus contemporaine. Avant dernier opus, L'homme qui en savait trop... peu était une comédie sur fond d'espionnage avec Bill Murray, distribuée à la va-vite. Dernier opus Haute voltige, très grand succès au box-office avec Sean Connery et Catherine Zeta-Jones.


Elles se distinguent en supérieure et inférieure. Elles résultent embryologiquement du clivage de la lame épithéliale, qui occupe le pourtour de la bouche primitive ; cette lame épithéliale porte le nom de mur plongeant. La partie antérieure du clivage constitue les levres, c'est-a-dire ces replis musculo-cutanés qui passent de l’une à l’autre mâchoire, tandis que la partie postérieure du mur forme les gencives. La formation labiale est spéciale aux mammifères ; elle est un perfectionnement qui se rapporte probablement au mode de nutrition de ces animaux, et plus spécialement à l’allaitement.\nLorsqu’elles sont rapprochées, elles ferment le canal digestif à son extrémité supérieure. Écartées l’une de l’autre, elles délimitent un large orifice, l'orifice buccal , par lequel ce même tube digestif communique avec le milieu extérieur. Nous étudierons successivement :\nleur conformation extérieure ;\nleur constitution anatomique;\nleurs vaisseaux et leurs nerfs .\nLes lèvres reproduisent exactement la direction curviligne des arcades dentaires contre lesquelles elles sont appliquées. Comme ces dernières, elles sont concaves en arrière, convexes en avant. A peu près verticales chez les sujets caucasiens, elles présentent chez les africains une obliquité plus ou moins prononcée. Cette obliquité dépend à la fois d’un développement exagéré des lèvres et du prognathisme alvéolo- dentaire, » qui, comme on le sait, caractérise les africains. C’est la rencontre des dents de la mâchoire supérieure et de celles de la mâchoire inférieure qui maintient la hauteur des lèvres (Richer). On sait, en effet, que, lorsque les dents sont tombées — et ce fait n’est pas rare chez beaucoup de vieillards, — les lèvres diminuent de hauteur et rentrent, comme l’on dit, dans la bouche.\nQuoique constituées sur un même type, les deux lèvres ne présentent pas une conformation absolument identique, comme nous allons le voir. Nous considérerons à chacune d’elles une face antérieure, une face postérieure, un bord adhérent, un bord libre et deux extrémités.\nLes lèvres caucasien/africain (T.-J.).\nA, Caucasien ; B, Africain (il présente, sur chacune de ses joues, deux tatouages linéaires).\nLa face antérieure ou cutanée regarde en avant pour la lèvre supérieure, en bas et on avant pour la lèvre inférieure.\na. Sur la lèvre supérieure , elle nous présente tout d’abord un sillon médian, le sillon sous-nasal ou philtrum, qui de la sous-cloison descend sur le bord libre de la lèvre et s’y termine par un tubercule plus ou moins marque suivant les sujets, le tubercule de la levre supérieure. Plus large en bas qu’en haut, de forme plus ou moins triangulaire par conséquent, le sillon sous-nasal est limité, à droite et à gauche, par deux bourrelets, qui se dirigent obliquement en bas et en dehors.\nMorphologiquement, le sillon sous-nasal répond à la ligne do soudure des bourgeons incisifs de la lèvre primitive. De chaque côté du sillon sous-nasal, immédiatement en dehors des bourrelets latéraux précités, se trouvent deux surfaces triangulaires et à peu près planes : recouvertes d’un léger duvet chez la femme et chez l’enfant, elles donnent naissance, chez l’homme adulte, à ces poils longs et roides dont l’ensemble constitue la moustache.\nLa face antérieure de la lèvre supérieure est séparée de la joue par le sillon naso-labial.\nb. Sur la lèvre inférieure, nous trouvons tout d’abord, sur la ligne médiane, une petite dépression ou fossette, fossette médiane , dans laquelle s’implante, chez l’homme adulte, ce bouquet de poils qu’on désigne vulgairement sous le nom de mouche. A droite et à gauche de cette fossette, la lèvre est constituée par\ndeux surfaces planes ou légèrement concaves, où ne croissent que des poils rares et courts.\nLa lèvre inférieure est séparée du menton par le sillon mento-labial, qui embrasse par sa concavité dirigée en bas la saillie du menton.\nLa face postérieure ou muqueuse répond à la face anterieure des gencives et des arcades dentaires. Elle est lisse et constamment humectée par la salive. Nous y reviendrons plus loin à propos de la muqueuse labiale.\nCette face forme la partie antérieure de la paroi externe du vestibule de la bouche.\nLes deux lèvres, vue antérieure, la bouche étant fermée.\n1, lèvre supérieure, avec : 2, sillon sous-nasal ou philtrum ; 3, tubercule labial ; 4, lèvre inférieure, avec : 5, fossette médiane. — 6, sillon mento-labial. —■ 7, sillon labio-génien. — 8, fente buccale. — 9, commissures. — 10, septum nasal.\nLe bord adhérent marque la limite périphérique des lèvres. Il doit être examiné séparément du côté de la face et du côté de la bouche :\na. Du côté de la face , le bord adhérent de la lèvre supérieure répond successivement à l’extrémité postérieure de la cloison nasale, au bord postérieur des narines, à l’extrémité postérieure de l’aile du nez et, enfin, à un sillon oblique qui le sépare de la joue et que nous désignerons sous le nom de sillon gémo-labial ou labio-genien. Le bord adhèrent de la lèvre inférieure est marqué à sa partie moyenne par un sillon curviligne, à concavité dirigée en bas, c’est le sillon mento-labial. De chaque côté de ce sillon, la lèvre inférieure se confond sans ligne de démarcation aucune, avec les parties molles de la région mentonnière.\nb. Du côté de la cavité buccale , le bord adhérent des lèvres est indiqué, tant pour la supérieure que pour l’inférieure, par le sillon horizontal que forme la muqueuse en se réfléchissant de la face postérieure des lèvres sur les gencives (sillon gingivo-labial). Ce sillon est interrompu sur la ligne médiane par un repli muqueux triangulaire, à direction sagittale, qui est très visible quand on porte les lèvres en avant, en les écartant des gencives : c’est le jrein de la lèvre, toujours plus développé sur la lèvre supérieure que sur l’inférieure.\nLe bord libre des lèvres, arrondi d’avant en arrière, irrégulièrement plissé dans le sens transversal, est remarquable par sa coloration rouge ou rosée. Cette coloration, qui se confond peu à peu en arrière avec la muqueuse buccale, cesse brusquement en avant, suivant une ligne régulièrement courbe qui la sépare nettement de la\npeau. Ici encore, les deux lèvres ne se ressemblent pas entièrement : tandis que la lèvre supérieure possède une saillie médiane, le tubercule de la lèvre supérieure, délimitée latéralement par deux dépressions, la lèvre inférieure, qui s’adapte exactement à elle, nous présente, au contraire, une dépression médiane et de chaque côté une légère convexité. C’est au niveau de leur bord libre que les lèvres présentent leur maximum d’épaisseur. Cette épaisseur est, du reste, très variable suivant les races et suivant les sujets : elle mesure d’ordinaire de 10 à 12 millimètres dans nos races européennes. Au niveau de leur bord adhérent, l’épaisseur des lèvres n’est plus que de 6 ou 7 millimètres.\nExtrémités, commissures et orifice buccal.\nLes deux lèvres s’unissent, à l’une et à l’autre de leurs extrémités, pour former ce qu’on est convenu d’appeler les commissures des lèvres. Il existe donc deux commissures, l’une droite, l’autre gauche. Elles sont symétriquement disposées par rapport a la ligne médiane.\nFrein de la lèvre supérieure.\n1, lèvre supérieure, fortement érignée en haut. — 2, sillon gingivo-labial. — 3. frein de la lèvre supérieure. — 4, arcade dentaire supérieure. — 5, lèvre inférieure.\nEn se réunissant aihsi.l’une à l’autre au niveau des commissures, les deux lèvres circonscrivent entre elles un orifice, Y orifice buccal. Cet orifice, qui est la voie d introduction des aliments, peut, comme l’orifice palpébral, avec lequel il présente la plus grande analogie, être ouvert ou fermé.\nLargement ouvert à la suite de l’écartement maximum des deux maxillaires, il est irrégulièrement circulaire, plus haut que large, et permet à l’œil et au doigt d explorer dans tous leurs détails les parois de la bouche. Il mesure en moyenne, ckez l’homme 50 millimètres de largeur sur 55 millimètres de hauteur. Chez la femme, dont la bouche est ordinairement plus petite, ces mêmes dimensions descendent à 40 millimètres et 48 millimètres.\nA l’état d’occlusion, lorsque les deux lèvres sont rapprochées, l’orifice buccal n est plus qu’une simple fente transversale, la fente buccale, allant d’une commissure à l’autre et répondant exactement à la ligne de contact des deux lèvres. Cette fente, qui joue un rôle si important dans l’expression de la physionomie, varie beaucoup suivant les sujets, dans sa forme et sa direction. Ses dimensions no sont pas moins variables, et depuis longtemps déjà le langage usuel a distingué des bouches grandes, des bouches moyennes et des bouches petites. En mesurant sur quarante sujets (vingt hommes et vingt femmes) la longueur de la fente buccale, nous avons obtenu, comme cliifires moyens, o3 milli- mètres pour l’homme et 47 millimétrés pour la femme.\nNous avons déjà parlé du bec-de-lièvre lorsque nous avons exposé l’ana. tomie de l’os maxillaire supérieur. Nous n’y reviendrons pas. Il existe d'autres\nvariations buccales, qui peuvent être en rapport avec un développement anormal des bourgeons tératologique.\nParmi les variations ou dysmorphies buccales signalons :\nL'atrésie de l'orifice buccal. La réduction de l'ouverture de l'orifice buccal peut être incomplète ou complète. Cette absence d'orifice est rare.\nLa Microhéilie. Cette malformation consiste en une atrophie labiale qui provoque une atrésie apparente de la cavité buccale (observations de Fisher).\nLa Macrohéilie. Cette dysmorphie est le contraire de la précédente. Il s'agit d'une hypertrophie labiale qui affecte la moitié ou la totalité d'une lèbre. Le plus souvent, il s'agit d'une tumeur angiomateuse qui peut envahir tout un côté de la face. Il en résulte ded trourbles dans la succion, dans la phonation et la mastication.\nFistules labiales. On a isgnalé sur le bord libre et sur la face muqueuse de la lèvre inférieur de petits orifices, ouvertures de conduits pénétrant dans l'épaisseur de la lèvre et se terminant en cul-de-dac, après un trajet variant de 15 à 25 millimèters. Ces canalicules ont la strucure des lèvres ; ils sont tapissés d'un épithélium paviemnteux. Les consduits excréteurs de quelques glandse peuvent s'ouvrir dans ces canaux, d'où la production d'un sécrétion séreuse qui perle à l'orifice des canalicules. Daprès Fischer, l'origine des ces conduits semble due à un trouble évoultif des bourgeons qui paraissent sur le bod supérieur ou cranien de l'arc maxillaire, bourgeons aux dépens desquels se forme la lèvre inférieure. Il existe généralement deux canaux sysmtériquement situés (observations de Roy 1020).\nHypertrophie des gencives. Les gencives peuvent présenter, au niveau de leurs festons alvéolaires, des saillies lobulées, toujours sesiles, qui paraissent être d'origine congénitale. C'est une hypertrophie du tissu conjonctif que tapisse une muqueuse normale. Ces mases font saillie dans le vestibule ou dans la cavité buccale proprement dite.\nLes lèvres se composent de quatre couches superposées, qui sont, d’avant en arriéré: la peau, la couche musculeuse, la couche sous-muqueuse, la couche muqueuse.\nLa peau des lèvres est remarquable par son épaisseur, par sa résistance et surtout par son adhérence intime aux: faisceaux musculaires sous-jacents, faisceaux peauciers Qui viennent prendre, sur sa face profonde, la plus grande partie de leurs insertions. Elle est très riche en follicules pileux et, par suite, possède de nombreuses glandes sébacées annexées à ces follicules.\nLa couche musculeuse est constituée en majeure partie par le muscle orbiculaire des lèvres. Ce muscle, comme nous l’avons déjà vu en myologie, se dispose autour de l’orifice buccal, à la manière d’un anneau aplati, ou plutôt d’une ellipse dont le grand diamètre se dirige transversalement d’une commissure à l’autre.\nLe muscle orbiculaire des lèvres, vue antérieure.\n1 demi-orbieulaire supérieur, avec : 1', son faisceau accessoire naso-labial. — 2, demi-orbiculaire inférieur. — 3 commissure des lèvres. — 4, élévateur de la lèvre supérieure. — 5, canin. — 6, petit zygomatique. — 7, grand zygomatique. — 8, buccinateur. — 9, triangulaire des lèvres. — 10, carré du menton.\nA l’orbiculaire, muscle essentiel des lèvres, viennent se joindre, à titre de faisceaux accessoires, les extrémités d’une foule d’autres muscles, qui, partant des differentes ré-dons do la face, viennent s’insérer sur le pourtour de l’orifice buccal, comme autant de rayons convergents. Ces muscles nous sont déjà connus (voy. Myolooie), et nous ne ferons ici que les énumérer. Ce sont : 1° pour la lèvre supérieure, les élévateurs commun de l'aile du nez et de la lèvre supérieure , les élévateurs propres de la lèvre supérieure , les canins et les petits zygomatiques ; 2° pour la lèvre inférieure, les carrés du menton ; 3° pour les commissures, les buccinateurs , les grands zygomatiques , les triangulaires des lèvres et les risorius de Santorini.\nDe tous les muscles disposés autour de l’orifice buccal, les uns s’insèrent à la face profonde de la peau, les autres à la face profonde de la muqueuse. Au point de vue de leur rôle, un seul est constricteur de l’orifice buccal : c’est- l’orbiculaire. Tous les autres sont dilatateurs.\nRappelons encore que, outre les fibres transversales de l’orbiculaire et les fibres radiées des muscles à insertion extralabiale, chacune des deux lèvres possède, au voisinage de son bord libre, un certain nombre de fibres à direction antéro-postérieure, qui lui appartiennent en propre et qui se rendent de la peau à la muqueuse : leur ensemble constitue le muscle compresseur des lèvres ( rectus labii de Klein, proprius labii de Krause). Nous avons déjà décrit ce muscle à la page 802 de la myologie.\nCoupe verticale des deux lèvres pour montrer le muscle compresseur des lèvres (d’après Roy).\n1, lèvre supérieure et lèvre inférieure, avec : 2, leur face antérieure ; 3, leur face postérieure. — 4, faisceaux de l’orbiculaire. — 5, 5', faisceaux des muscles compresseurs des .lèvres. — 6, fente buccale.\nRégion labiale (T.-J.)\n(A droite, le muscle orbiculaire est en place ; à gauche, il a été enlevé pour laisser voir la muqueuse labiale.)\n1 coupe de la peau._2, orbiculaire des lèvres. — 3, 3', muscles de la commissure. — 4, muscles élévateurs de la lèvre supérieure. — 5, carré du menton. — 6, inyrtiforme. — 7, coronaire inférieure. — 8, coronaire supérieure, avec l’artère de la sous-cloison. — 9, branches de la sous-mentale. — 10, veines superficielles. — 11, rameaux nerveux. — 12, muqueuse labiale avec la couche glanduleuse sous-muqueuse.\nTous ces muscles contribuent à assurer aux lèvres une extrême mobilité. Cette mobilité intervient pour une grande part dans la mimique, ainsi que dans la phonation, où la forme de l’orifice labial varie avec chaque voyelle.\nCouche sous-muqueuse, glandes labiales\nLa couche sous-muqueuse, intermédiaire à la couche musculeuse et à la muqueuse proprement dite, est formée par du tissu conjonctif lâche avec des fibres élastiques fines et peu nombreuses. Elle renferme dans toute son étendue une multitude de petites glandes, que l’on désigne, en raison de leur situation, sous le nom de glandes labiales. Ces glandes sont tellement nombreuses qu’elles se tassent pour ainsi\ndire les unes contre les autres, de façon à former, en arrière du muscle orbiculaire, une nappe à peu près continue : c’est la couche glanduleuse. On les sent nettement, en dehors de toute altération pathologique, en promenant simplement le doigt sur la face postérieure des lèvres : elles se traduisent alors sous la forme de petites masses saillantes, dures et irrégulières.\nMorphologiquement, les glandes labiales sont des glandes en grappe. Chacune d’elles est constituée par des lobules arrondis ou piriformes, d’où s’échappent de petits canaux excréteurs, qui, après un trajet variable, mais toujours très court, se jettent dans un canal excréteur commun. Ce canal excréteur vient s’ouvrir, à son tour, à la surface libre do la muqueuse.\nLes glandes labiales sont des glandes mixtes, à la fois muqueuses et séreuses.\nOutre les glandes muqueuses que nous venons de décrire, Kôlliker, Wertheimer, Del-banco et d’autres auteurs ont signalé, sur certains points des parois de la bouche, et notamment sur la face postérieure des lèvres, des glandes sébacées , analogues à celles de la peau, mais entièrement dépourvues de poils. Leur présence ici s’explique par ce fait embryologique que la partie la plus antérieure de la cavité buccale provient d’une invagination de l’ectoderme.\nCoupe sagittale de la lèvre inférieure et du vestibule de la bouche.\nA, maxillaire inférieur. — B, lèvre inférieure. — 1, épithélium de la muqueuse labiale. — l 7 , épithélium de la muqueuse gingivale. — 2, 2, glandes labiales. — 3, artère coronaire. — 4, 4, veines. — 5, 5, faisceaux du muscle orbiculaire. — 6, 6, faisceaux musculaires longitudinaux (carré du menton). — 7, 7, pelotons adipeux. — 8, 8, poils, avec leur glande sébacée. — 9, glande sudoripare. —- 10, épiderme. — 11, périoste alvéolo-den- taire. — 12, dent incisive externe, avec : a, sa couronne ; b, son collet c, sa racine. — 13, cul-de-sac gingivo-labial.\nLa couche muqueuse, constituant la muqueuse labiale, forme la couche la plus profonde des lèvres.\nLa muqueuse labiale revêt à la fois la face postérieure des lèvres et leur bord libre.\na. Sur la face postérieure , elle présente une coloration grisâtre et un aspect bosselé, dû aux glandes sous-jacentes qui la soulèvent par places. Latéralement, elle se continue sans ligne de démarcation aucune avec la muqueuse des joues. Au niveau du bord adhérent des lèvres, elle se réfléchit sur elle-même, pour se jeter sur les bords alvéolaires des maxillaires et devenir la muqueuse gingivale : elle forme ainsi, en haut et en bas, le long sillon que nous avons déjà signalé plus haut sous le nom de sillon gingivo-labial.\nb. Sur le bord libre des lèvres, la muqueuse est à la fois plus mince et plus adhérente que sur la face postérieure. Elle est remarquable par sa coloration rouge ou simplement rosée. Cette coloration résulte en grande partie sans doute de sa richesse vasculaire ; mais elle est due aussi à sa transparence, qui permet à l’œil d’entrevoir les faisceaux musculaires situés au-dessous.\nHistologiquement, la muqueuse labiale se compose, comme toutes les muqueuses, de deux couches : 1° une couche profonde ou eho - rion ; 2° une couche superficielle ou épithéliale.\nCoupe des glandes de la lèvre supérieure d’un homme de soixante-deux ans (d’après Nadler).\n(On constate un mélange, dans la môme région, de glandes séreuses et de glandes muqueuses.)\n1, glandes muqueuses. — 2, glandes séreuses. — 3, croissants de Cia- nuzzi. — 4, canal excréteur.\na. Chorion. — Le chorion ou derme, épais de 1 à 2 millimètres, rappelle assez bien le derme cutané. Il est essentiellement formé par des faisceaux de tissu conjonctif, diversement entre-croisés, auxquels se mêlent de très nombreuses fibres élastiques disposées en réseaux.\nL’épithélium de la muqueuse labiale, épais de 250 p. en moyenne, appartient au groupe des épithéliums pavimenteux stratifiés.\nLèvre de l’adulte. — C’est sur le bord libre des lèvres que se continuent réciproquement le revêtement interne et le revêtement externe. Ici, comme sur le bord libre des paupières, le passage se fait graduellement et par des transitions à peu près insensibles. Klein et après lui Wertheimer distinguent sur le bord libre de la lèvre trois zones successives, qui sont, en allant d’avant en arrière, la zone cutanée, la zone de transition et la zone muqueuse.\nLa zone cutanée , qui fait suite à la peau de la face antérieure, se termine au point où les téguments changent de coloration. Comme son nom l’indique, elle est formée par la peau, avec follicules pileux et glandes sébacées.\nLa zone de transition, ou zone cutanée lisse de Robin, qui lui fait suite, mesure sur la ligne médiane 5 ou 6 millimètres de largeur ; elle est un peu moins étendue dans la région des commissures. C est encore de la peau, mais de la peau légèrement modifiée.' Elle se distingue : 1° par l’épaisseur plus grande de son épithélium ; 2° par la transparence également plus grande de ce même épithélium ; 3° par ses rapports intimes avec le muscle orbiculaire, dont les faisceaux sont immédiatement sous jacents au derme ou même pénètrent par places dans l’épaisseur de ce dernier ; 4° par la richesse de son réseau vasculaire. C’est à cette riche vascularisation, disons-le en passant, ainsi qu a la transparence de son revêtement épithélial, que cette zone doit la coloration rosée qui la caractérise. En ce qui concerne les glandes sébacées, elles feraient complètement défaut d’après Klein. Mais leur existence a été signalée par Kôlliker et par Wertheimer. Toutefois, elles ne sont pas constantes et, quand elles existent, elles sont rudimentaires et indépendantes des follicules pileux. Du reste, elles s’arrêtent toujours à la limite de la zone suivante.\nLa zone muqueuse commence au sommet de la convexité du bord libre, autrement dit à la ligne suivant laquelle les deux autres lèvres arrivent au contact lorsque la bouche est fermée.\nLèvre du nouveau-né. — Chez le nouveau-né, le bord libre des lèvres comprend deux zones. La zone externe , pars glabra de Luschka, est revêtue d’un épithélium peu élevé, à couche cornée, et renferme des corpuscules du tact. La zone interne , plus étendue, est d’un rouge plus soutenu, plus sombre ; elle est caractérisée par un épithélium plus élevé, et surtout par la présence de papilles effilées, d’où le nom de pars villosa que lui a donné Luschka. Ce dispositif, caractéristique chez l’homme, toujours peu développé chez la femme, facilite la prise du mamelon mammaire.\nLe tubercule médian de la lèvre supérieure est très développé chez le nouveau-né et forme une saillie située au-dessous du sillon sous-nasal. Il est constitué presque uniquement par la portion villeuse du bord libre, Il persiste parfois assez longtemps chez le jeune enfant après la période d’allaitement.\nMode de continuité du revêtement externe et du revêtement interne sur le bord libre de la lèvre inférieure (coupe sagittale de la lèvre d'un nouveau-né, d’après Tourneux).\nA, peau. — B, zone cutanée lisse. — C, zone villeuse de la muqueuse labiale. — D, muqueuse labiale.\n1, épithélium delà muqueuse labiale. — 2, épiderme. — 3, glandes labiales. — 4, orbiculaire des lèvres, dont le segment supérieur, recourbé en avant, est traversé par les fibres du muscle compresseur des lèvres. — 5, artère coronaire exceptionnellement située dans la concavité du muscle orbiculaire.\nLes artères des lèvres proviennent en grande partie des deux coronaires, lesquelles, comme nous l’avons déjà vu en Angéiologie, se détachent de la faciale au niveau des commissures. — La coronaire inférieure so porte horizontalement; en dedans, dans l’épaisseur de la lèvre inférieure. Elle s’anastomose à plein canal, sur la ligne médiane, avec la coronaire inférieure du côté opposé. — La coronaire supérieure se porte de même dans la lèvre supérieure et se réunit, sur la ligne médiane, avec son homonyme du côté opposé.\nIl résulte de cette double anastomose que les quatre coronaires, les deux coronaires gauches et les deux coronaires droites constituent autour de l’orifice buccal un cercle artériel complet. Ce cercle artériel est situé près du bord libre des lèvres et à sa partie postérieure entre la couche musculeuse et la couche glanduleuse. Il décrit de nombreuses flexuosités et abandonne un peu partout sur son parcours des rameaux et ramusculcs plus ou moins grêles, les Uns ascendants, les autres descendants, destinés aux muscles, aux glandes, à la peau et à la muqueuse des deux lèvres.\nLa situation du cercle artériel doit être retenue. Elle présente un intérêt pratique. En effet, en présence d’une section totale de la lèvre, il est nécessaire d’embrasser dans la suture toute l’épaisseur de la section, de façon à comprendre dans le fil le cercle artériel sectionné. Si l’on se contente d’une suture superficielle, l’artère continue à saigner en arrière de celle-ci.\nIndépendamment des coronaires, artères principales , les lèvres reçoivent encore, à titre d 'artères accessoires , un certain nombre de ramuscules terminaux de la sous-orbitaire, de la transversale de la face, de la buccale, de la mentonnière et même de la sous- mentale, laquelle, dans bien des cas, remonte jusque dans la lèvre inférieure.\nLes veines, indépendantes des artères, cheminent pour la plupart au- dessous de la peau, où elles forment un réseau plus ou moins riche. Elles présentent do nombreuses valvules et viennent se jeter en partie dans la veine faciale, en partie dans les veines sous-mentales.\nLes lymphatiques des lèvres (d’après Dorendorf).\n1, ganglions sous-mentaux. — 2, 2, ganglions sous-maxillaires. — 3, ganglions cervicaux profonds. — 4, lymphatiques de la lèvre supérieure. — 5, lymphatiques de la lèvre inférieure. — 6, un lymphatique de la lèvre inférieure s’engageant dans le trou mentonnier. — 7, un lymphatique de la lèvre inférieure se rendant directement à un ganglion de la chaîne jugulaire.\nLes lymphatiques des lèvres étudiés par Dorendorf (1900) et par Stieda (1901), tirent leur origine de deux réseaux, l’un en rapport avec la muqueuse, l’autre en rapport avec la peau. Ces deux réseaux se fusionnent réciproquement sur le bord libre des lèvres, où ils forment un réseau mixte, d’une extrême ténuité, très difficile à injecter (Sappey). Les troncs et tron- cules qui émanent de ces différents réseaux, et auxquels se mêlent toujours un certain nombre de lymphatiques issus de la bouche musculaire, se comportent différemment sur la lèvre supérieure et sur la lèvre inférieure :\na. Les lymphatiques de la lème supérieure , au nombre de 4 à 6 de chaque côté, se dirigent en dehors vers les commissures. Là, ils s’infléchissent en bas et en arrière et, suivant alors le même trajet que la veine faciale, ils viennent se jeter dans les ganglions sous-maxillaires.\nb. Les lymphatiques de la lèvre inférieure sont, comme les precedents, au nombre de 5 ou 6 de chaque côté. Ils se divisent en latéraux et médians : les premiers, comme ceux de la lèvre supérieure, se rendent aux ganglions sous-maxillaires ; les seconds descendent vers la symphyse mentonnière et aboutissent, au-dessous de cette symphyse, à deux ou trois ganglions, les ganglions sous-mentaux ou sus-symphysiens, qui se trouvent placés dans la région sus-hyoïdienne sur ou entre les ventres antérieurs des digastriques. On voit parfois un ou deux lymphatiques croiser la ligne médiane, pour aboutir a un ganglion situé du côté opposé. Dorendorf signale des vaisseaux lymphatiques qui, du sillon gingivo-labial de la lèvre inférieure, se dirigent vers le trou mentonnier et s’y engagent pour suivre, à partir de là, le trajet du canal dentaire.\nSchéma des lympahtiques de la région labiale (T. J.)\na, ganglions sous-maxillaires. b, ganglions sous-hyoïdeins médians.\n1, collectreus lympahtiques sous-musueux et cutanés de la lèvre supérieure. 2, collecteurs sous-cutanés de la partie médiane de la lèbre inférieur. 3, collecteurs sous-muqueux de la lèbre inférieure. 4, collecteurs sous-cutanés de la lèvre inférieure s'entre-croisant sur la ligne médiane pour se rendre aux ganglions sous-maxillaires du côté opposé.\nQuelques lymphatiques cutanés de la lèvre inférieure s’entre-croisent sur la ligne médiane et se rendent aux ganglions sous-maxillaires opposés : ceux de la moitié droite aux ganglions sous-maxillaires gauches, et vice versa.\nCe fait présente une importance et un intérêt dans le traitement chirurgical du cancer do la lèvre inférieure. L’évidement ganglionnaire sous-maxillaire doit être bilatéral dès que la lésion est proche de la ligne médiane (Dargent et Picot, 1945).\nLes nerfs des lèvres se distinguent en moteurs et sensitifs. — Les rameaux moteurs émanent du facial et se perdent dans les faisceaux musculaires qui entrent dans la constitution des lèvres. — Les rameaux sensitifs proviennent du sous-orbitaire et du mentonnier, branches du trijumeau.\nIls sont toujours très grêles et se distribuent à la peau, à la muqueuse et à la couche glanduleuse. Ils se terminent en grande partie dans des corpuscules de Krause. Cependant Kolliker a décrit de véritables corpuscules du tact dans la peau ; Gerlach les a trouvés dans la muqueuse du bord libre.


Page de collecte de Christophe Berger | Alvarum\nPage de collecte de Christophe Berger\nby Christophe Berger for Enfants du Mékong\nAllez un petit effort. J'ai reçu 100 euros par chèque... il manque 19€ ! Ce sont les enfants du Mékong qui seront contents.\nEt merci de tout coeur, vraiment, déjà à mes premiers sponsors : Totof, Max&So, Clémence, François, Maman&Papa, Virginie et Stéphane, Jean-François & Martine C'est dingue comme ça fait plaisir - je vous rassure il n'y a rien pour moi, tout va pour les gosses -\nCourir 20KM pour les enfants du Mekong est plus que motivant. J'avais besoin d'une bonne raison pour courir mes premiers "20KM". Ces petites bouilles toutes mignonnes vont pourvoir profiter d'une éducation scolaire. N'oublions pas les parents qui prennent espoir de casser la spirale de la pauvreté.\nVos dons à l'association (reçu fiscal et 75% déductible) permettront cette année de relever le défi de financer 6 classes dans deux écoles au Cambodge. Ils permettront aussi de soutenir cette organisation créée en 1958 et qui a reçu de la France le Prix des Droits de l'Homme.\nVous pouvez aussi rejoindre la tribu du défi Mékong pour partager des moments de folies douces : pom pom girls (& Boys !), groupe musical sur le bord de route... Le tout dans une ambiance festive et fraternelle. L'inscription est à portée d'un clic sur www.defidumekong.com\nSi vous trouvez le projet aussi sympa que moi, n'hésitez pas à diffuser auprès de vos amis.\nTarget\t€ 399


Les 10 meilleurs acides aminés [current_date format=Y]\nAccueil » Fitness et Exercice » Les 10 meilleurs acides aminés 2021\nLes 10 meilleurs acides aminés 2022\nLe meilleur acide aminé\n1 foodspring Gélules de BCAA\n2 COMPLEXE D'ACIDES AMINÉS PARFAIT À HAUTE DOSE\n3 German Sport Nutrition BCAA 8:1:1 Acides aminés à chaîne ramifiée\n4 GEN GERMAN ELITE NUTRITION BCAA 2:1:1 en poudre\n5 Optimum Nutrition Gold Standard BCAA\n6 Complexe aminé essentiel Solgar\n7 MAINTENANT Nutrition sportive, Amino complet, Mélange de protéines\n8 BCAA 2:1:1 450mg - Supplément d’Acides Aminés\n9 Nutrition sportive actuelle, acides aminés à chaîne ramifiée\n10 Musclepharm BCAA 3:1:2 Complément Alimentaire Framboise Bleu\nCOMPLEXE D'ACIDES AMINÉS PARFAIT À HAUTE DOSE\nGerman Sport Nutrition BCAA 8:1:1 Acides aminés à chaîne ramifiée\nLes acides aminés sont essentiels au maintien d’une bonne santé dans le corps humain et, avec les protéines, ils constituent les éléments constitutifs de la vie. Leur mode de fonctionnement est assez simple – ; ils sont le résidu de la dégradation des protéines dans l’organisme. Ils créent ensuite de nouvelles protéines qui aident le corps à se développer. De plus, les acides aminés sont divisés en trois classes, à savoir : les acides aminés essentiels, les acides aminés non essentiels et les acides aminés conditionnels. Cependant, comme beaucoup d’entre nous ne consomment pas assez de ce nutriment vital dans leur alimentation, il est essentiel de les compléter avec des acides aminés. Ces compléments aident non seulement à brûler les graisses, mais aussi à la récupération musculaire et à l’endurance. Cela dit, cette liste soigneusement établie des meilleurs acides aminés disponibles sera certainement utile. Jetons un coup d’œil, voulez-vous ?\nNous commençons notre liste avec ce qui est facilement notre meilleur choix, et vous en viendrez à la même conclusion lorsque vous essaierez le foodspring . Cet excellent complément d'acides aminés est un mélange passionnant de concentré de lactosérum, d'isolat de lactosérum, de caséine micellaire, qui s'associent pour produire un produit fantastique conçu pour aider votre corps à se développer. Le goût est encore plus impressionnant, car il est sucré avec des fruits de moine.\nLe mot "sucré" peut naturellement inquiéter certains, mais ce n'est pas nécessaire car il ne contient ni sucre, ni arômes artificiels, ni édulcorants. En parlant de ce que le foodspring n'a pas, il est également dépourvu d'hormones et de soja, ce qui vous garantit de n'avoir que le meilleur. Vous pouvez donc profiter d'une boisson énergétique saine, composée uniquement des ingrédients nécessaires au fonctionnement optimal de votre corps. En outre, le foodspring contribue à une pléthore de fonctions corporelles, notamment l'amélioration de l'endurance, la réduction des douleurs musculaires et une impressionnante production d'énergie.\nContient une quantité importante d'acides aminés\nPas d'hormones ni de soja\nLe prochain est le POWERSTAR FOOD, qui fournit une grande partie des acides aminés dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement. Les scientifiques pensent que le corps a besoin des neuf acides aminés essentiels dans un repas. Cependant, cela est impossible pour certains pour diverses raisons. C'est pourquoi l'aide de suppléments d'acides aminés est nécessaire dans de telles situations. Ce qui distingue POWERSTAR FOOD, c'est qu'il fournit les dix huit acides aminés essentiels que l'on ne trouve généralement pas dans le corps. Cela en fait un complément parfait pour les personnes qui se remettent d'une blessure et qui souhaitent réparer les tissus ou les muscles plus rapidement.\nIl est également idéal pour les athlètes de haut niveau qui ont généralement besoin de plus d'acides aminés que la plupart d'entre nous. De plus, ce produit est composé uniquement d'ingrédients nécessaires comme le tryptophane, qui encourage la production de sérotonine et de mélatonine, ainsi que de méthionine qui fournit une grande quantité de soufre et d'autres composés nécessaires qui aident le corps à se développer et à prospérer. Enfin, si vous n'obtenez pas les résultats escomptés au bout de 90 jours, vous pouvez renvoyer le produit sans problème. Si la course à pied est votre sport, consultez également notre liste des meilleurs compléments pour coureurs.\nContient des acides aminés essentiels que l'on ne trouve généralement pas dans l'organisme\nParfait pour les athlètes et les patients en convalescence\nL'équipe German Sport Nutrition est très confiante dans ce produit soigneusement formulé. Alors, essayez la poudre BCAA de German Sport Nutrition dès aujourd'hui et faites l'expérience des acides aminés comme jamais auparavant. Ces affirmations audacieuses proviennent des caractéristiques intéressantes de ce produit, qui comprennent de BCAA de haute qualité dans chaque portion, et avec 800 g au total, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour que votre corps fonctionne correctement. Ce n'est pas tout, car ce produit est disponible en deux versions, aromatisée et non aromatisée, et quelle que soit la version que vous choisissez, vous êtes assuré d'une qualité de premier ordre qui ne vous décevra pas.\nDe plus, la poudre German Sport Nutrition est exempte d'OGM et de gluten, ce qui vous laisse un produit biologique qui fonctionne efficacement. Ajoutez à cela le fait qu'il s'agit d'un produit testé par un tiers et vous comprendrez pourquoi il suscite une telle confiance. Non seulement il est fabriqué avec des ingrédients de haute qualité, mais il est également fabriqué dans une installation approuvée par la FDA, ce qui garantit qu'aucune partie du processus de création n'est inférieure. Pour d'autres produits de fitness de qualité, consultez notre guide d'achat sur les meilleurs exercices préalables.\nContient des ingrédients de premier ordre\nContient jusqu'à 800 g\nMarqueGerman Sport Nutrition\nDes études ont montré que les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sont essentiels au développement musculaire, à l'endurance et à la récupération rapide. Avec la poudre d'acides aminés BCAA nus, vous avez un produit qui prétend contenir les acides aminés se dissolvant et absorbant rapidement les plus rapides disponibles sur le marché. Ces affirmations sont soutenues par le nom même du produit, ce qui signifie essentiellement qu'il s'agit d'une entreprise qui n'a rien à cacher. Par exemple, ce produit ne contient que deux ingrédients et est dépourvu d'un grand nombre de substances inutiles que vous pourriez trouver dans d'autres produits.\nPar conséquent, il n'y a pas d'OGM, d'hormones, d'arômes artificiels, ou quoi que ce soit d'autre qui puisse nuire à son efficacité. Donc, si vous êtes un athlète ayant besoin d'acides aminés supplémentaires dans votre corps, voici le complément idéal pour répondre à ces besoins. De plus, le BCAA nu durera certainement un certain temps car il contient 500 g, toutes à un prix abordable. Pour un coup de pouce supplémentaire, voici quelques barres énergétiques efficaces et savoureuses que vous pourriez également apprécier.\nIdéal pour les athlètes et les amateurs d'exercice physique\nContains excellent BCAAs\nAbordable et budgétaire\nMarqueGEN GERMAN ELITE NUTRITION\nLe supplément d'acides aminés Optimum Nutrition fournit tous les outils nécessaires à un corps sain. Tout cela grâce à son impressionnant processus de fabrication, qui comprend le mélange parfait de trois BCAA importants, à savoir : la leucine, la valine et l'isoleucine. Ces BCAA particuliers sont essentiels car ils contiennent la composition en acides aminés du muscle. Ils sont donc le partenaire idéal pour les athlètes qui veulent améliorer leurs performances. Outre ce qui précède, ce produit fournit également un important soutien en azote musculaire, qui est également essentiel à la construction de protéines et à l'amélioration de la production d'énergie.\nCe n'est pas tout car il contient même de la vitamine C, qui est souvent utilisée pour optimiser le métabolisme des BCAA. De plus, tous ces bienfaits sont contenus dans des gels doux plus faciles à avaler et à ingérer. Et surtout, le prix n'est pas du tout prohibitif. Cela dit, veillez à avoir une alimentation équilibrée afin de garantir son efficacité. Si vous êtes en déplacement, vous pouvez toujours prendre une barre de keto pour vous donner un coup de fouet instantané.\nContenu dans des gels mous faciles à ingérer\nComposé des trois BCAA les plus importants\nIdéal pour les athlètes et les gros entraîneurs\nLe Solgar - Essential Amino Complex se présente sous la forme d'une bouteille d'apparence simple, facile à regarder, à ranger dans votre sac de sport et généralement discrète. Cela dit, il est rempli de capsules saines et bien fabriquées qui aident votre corps à se construire de manière exponentielle. En outre, elle contient des acides aminés essentiels qui ne se trouvent généralement pas dans le corps, ce qui contribue au développement musculaire, à l'endurance et à la production d'énergie.\nLe complexe Solgar contient également des acides aminés sous forme libre qui favorisent une assimilation et une absorption faciles. Maintenant que nous avons parlé de toutes les choses fantastiques que ce produit possède, pourquoi ne pas jeter un coup d'œil sur ce qu'il n'a pas ? Par exemple, il est sans gluten et est également dépourvu de blé, de soja, de levure, de sucre, de produits laitiers, etc. De plus, aucun édulcorant ou arôme artificiel n'a été ajouté.\nFournit des produits exempts d'acides aminés\nSans soja, sans blé et sans sucre\nIl est extrêmement important de trouver un produit en lequel vous avez confiance lorsque vous utilisez des compléments alimentaires, car cela pourrait faire la différence entre le succès et l'échec dans la discipline sportive que vous avez choisie. Dans cette optique, pouvons-nous recommander le NOW Sports Nutrition, Amino Complete, Protein Blend ? Ce formidable supplément d'acides aminés contient un mélange unique de protéines et d'acides aminés sous forme libre pour fournir à votre corps les outils essentiels à son épanouissement. Comme il comprend des acides aminés sous forme libre, il a également l'avantage d'être facile à assimiler et à absorber.\nDe plus, chaque bouteille contient 120 gélules, qui doivent être prises quatre fois par jour. Même à ce rythme, ce complément est sûr de vous durer un certain temps, et peut facilement être pris avec votre boisson préférée. Ceci dit. Now Foods est une entreprise familiale qui existe depuis 1968 et qui fabrique des produits de qualité pour les entraîneurs, les diététiciens et les athlètes. Il n'y a donc aucune raison de se méfier de ce produit, et à un prix abordable, vous êtes également sûr de garder votre poche en sécurité et nettement plus volumineuse. Si votre objectif est de gagner de la masse, n’oubliez pas de jeter un coup d’œil sur ces produits de gain de masse à l’effet fou.\nPeut être pris avec votre boisson préférée\nFacile à assimiler et à absorber\nFabriqué par une entreprise familiale aux États-Unis\nMarqueLes aliments actuels\nLa poudre BCAA Earths Design vous aide à faire garder vos muscles grâce à son mélange créatif d'acides aminés qui ne travaillent pas seulement sur vos muscles mais fournissent les matériaux essentiels pour optimiser la puissance du muscle. Contrairement aux autres BCAA, ce produit fournit aux utilisateurs des acides aminés à chaîne ramifiée 2:1:1 qui stimulent vos muscles et votre cerveau pour qu'ils soient à leur niveau optimal.\nPour les premiers, la poudre Genius BCAA contient des acides aminés facilement assimilables dans l'organisme pour aider à réparer les muscles, ce qui favorise également l'amélioration de l'endurance et des performances.\nNourrit à la fois le cerveau et les muscles\nIdéal pour les athlètes et les entraîneurs\nNow Foods, comme nous l'avons déjà mentionné, a été créée en 1968 et est depuis lors une entreprise familiale, qui s'est forgée un nom synonyme de confiance et de qualité. Il n'est donc pas surprenant que deux de leurs produits figurent sur cette liste, mais cette fois-ci, nous nous intéressons à NOW Sports Nutrition, Branched Chain Amino Acids. Tout comme son produit frère, il contient des protéines fantastiques qui renforcent l'organisme et lui permettent de donner le meilleur de lui-même.\nPlus impressionnant encore, il contient 240 capsules, ce qui vous donne un produit fait pour durer. Une autre preuve de l'attrait de ce produit réside dans son prix, qui n'est pas élevé et ne vous fait pas un trou dans la poche. Cela dit, il ne contient pas de substances interdites qui sont généralement considérées comme nocives pour l'organisme. Par conséquent, il est totalement sûr à utiliser et respecte les normes de fabrication les plus strictes afin de vous garantir que vous n'obtiendrez que le meilleur. De plus, le produit est riche en leucine, isoleucine et valine –, trois acides aminés très importants. Après l'entraînement, détendez vos muscles avec l'une des meilleures serviettes réfrigérantes de notre liste.\n240 capsules pour une plus grande longévité\nAbordable et de poche\nNous terminons notre liste avec l'excellent Musclepharm BCAA 3:1:2 (Acides aminés à chaîne ramifiée) en poudre qui est simple à préparer dans n'importe quel shaker à protéines. Le rapport 3:1:2 est crucial car il indique la division de trois des acides aminés les plus essentiels pour votre corps, à savoir L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine, dans cet ordre. La leucine est cruciale car elle alimente l'organisme et est produite par hydrolyse des protéines. Le deuxième élément, l'isoleucine, est essentiel à la production d'énergie.\nEnfin, la valine protège la structure de diverses protéines dans l'organisme. Grâce à ces trois acides aminés, votre corps est imprégné de toute la force et de toute la vigueur nécessaires pour les entraînements lourds ou les efforts sportifs. De plus, chaque substance contenue dans cette poudre est soumise à des tests rigoureux pour éliminer les impuretés et vous offrir la meilleure version disponible. Vous pouvez donc faire confiance à ce produit, et avec un kilogramme contenu dans chaque paquet, il est sûr de vous durer un certain temps.\nIdéal pour l'entraînement intensif et les activités sportives\nUn kilogramme pour augmenter la longévité\nSommaireLe meilleur acide aminé1 foodspring Gélules de BCAA2 COMPLEXE D'ACIDES AMINÉS PARFAIT À...


CAN 2019 - Niyungeko : « Des lacunes doivent encore être corrigées »\nAfrique CAN 2019 – Niyungeko : « Des lacunes doivent encore être corrigées »\nLe 18 Juin 2019 à 11:49\nLe Burundi s’est incliné hier face à la Tunisie en match de préparation pour la CAN 2019. Après l’ouverture du score de Taha Yassine Khenissi à la 66e minute de jeu, le Burundi, qui s’apprête à participer à la première CAN de son histoire, a égalisé par Cédric Amissi à la 76e. C’est finalement Naïm Sliti qui a donné l’avantage aux Aigles de Carthage à la 93e minute.\n« C’était un bon match de préparation pour notre jeune équipe qui fêtera sa première participation à une phase finale de coupe d’Afrique des nations. C’est un aussi un vrai test pour nos jeunes joueurs face à une équipe de haut niveau qui vient de battre les vice-champions du monde, a confié Olivier Niyungeko,le sélectionneur des Hirondelles. Le Burundi vient d’essuyer sa première défaire depuis 2017. Et pour cause, certaines difficultés persistent sur le plan offensif et des lacunes doivent encore être corrigées et ce, bien que nos joueurs commencent à s’appliquer ».\nLe Burundi se rendra en Egypte pour disputer sa première phase finale de son histoire. Les Hirondelles seront emmenées par sa star Saïdo Berahino et auront un coup à jouer dans un groupe composé de la Guinée, du Nigeria et Madagascar. Le Burundi affrontera le Nigeria le 22 juin pour son premier match de la CAN 2019.\nArticle précédent CAN 2019 – Alain Giresse : « Nous avons engrangé de la confiance »\nArticle suivant CAN 2019: Le Burundi rêve plus grand


avant | Andrew Grey\n8 novembre 2017 8 novembre 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\nIl y’a quelques temps, la boite de distribution de film LGBT OUTPLAY m’a envoyé une dizaine de films gay, donc je les ai regardé, en streaming, parce que je n’ai pas de lecteur DVD en fait. Sérieux des DVD en 2017.\nBref, du coup je me suis rendu compte qu’il y’avait énormément de similitude dans ces films, ainsi que ceux que j’avais déjà ultérieurement.\nJe vous propose donc 5 Clichés dans les films gay.\nUn membre du « fn » est contre mes vidéos et j’arrête ma carrière Youtube !\n1 novembre 2017 2 novembre 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\nLe fait que je vienne à un Meet up à Metz fait grandement chier la conseillère municipal du FN, Françoise Grolet, qui est la Christine Boutin locale.\nJe décide de mettre fin à ma carrière professionnelle sur Youtube.\n« Épouse moi mon pote » : comédie homophobe de l’année !\n31 octobre 2017 31 octobre 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\n» Vulgaire et laid, le film de Tarek Boudali est aussi homophobe et misogyne. »\n— Act Up Sud-ouest (@actupsudouest) October 26, 2017\nYassine (Tarek Boudali) est un jeune étudiant marocain qui réalise son rêve : venir à Paris pour étudier l’architecture. Il prépare avec confiance son concours mais le jour J, une gueule de bois l’empêche de se rendre à l’examen. Sans diplôme et sans visa, il se retrouve en situation illégale quand une idée lui traverse l’esprit : demander à son meilleur ami de l’épouser. Tout semble rentrer dans l’ordre mais c’est compter sans l’obstination d’un inspecteur qui, suspectant un mariage blanc, ne lâchera pas le jeune couple d’une semelle. Les deux amis sont déterminés à devenir un couple convaincant en s’emparant des codes « gay ». On le sait bien, les homosexuels aiment les petits chiens, les marinières et le shopping, il n’y a qu’à adopter la panoplie pour être crédible.\nLes clichés les plus éculés défilent. Homophobie, misogynie (les femmes rondes et âgées en prennent aussi plein la figure), tout est prétexte à se moquer. Épouse-moi mon pote appartient au genre désormais bien fourni qu’est la comédie à l’ère de Cyril Hanouna.\nDès que l’affiche et la bande-annonce ont été découvertes, des critiques ont été avancées sur les clichés véhiculés dans ce film.\nbien sûr on s'habille tous pareil parce qu'on pas dans "l'altérité" hétéro et on fait tous du bondage\n— Vincent Daniel (@VincentDanie_l) October 13, 2017\nLe président de SOS Homophobie, Joël Deumier, s’est exprimé sur BFMTV et avance que « les blagues qui sont faites tendent à surfer sur les stéréotypes qu’on a sur les homosexuels ». « On ramène par exemple beaucoup les situations au sexe. Il y a une réplique où on dit aux deux personnages, ‘ce soir vous allez sabrer le champagne’, et ils répondent ‘non on va plutôt sabrer des b…’. Il faut bien se rappeler qu’un des stéréotypes associés à l’homosexualité, c’est l’hyper-sexualisation. Et ça, ce n’est jamais associé à l’hétérosexualité », poursuit-il. Pour lui, est aussi véhiculé dans ce film le « stéréotype de la folle ».\n« On en revient toujours à la caricature de l’homosexuel efféminé et obsédé sexuel. On peut rire de beaucoup de choses… quand c’est drôle! Quand c’est simplement de la paresse intellectuelle et des clichés identiques à ceux d’il y a quarante ans, ce n’est pas amusant », affirme quant à lui auprès de 20 Minutes Didier Roth-Bettoni, auteur de « L’Homosexualité au cinéma ».\nTristan Lopin demande, dans une vidéo postée le 25 octobre sur Youtube, si « on peut arrêter les clichés ». « C’est bien connu, les homosexuels se baladent toujours dans la rue avec des plumes dans le cul, des cheveux couleur de licorne en laissant une petite traînée de paillettes multicolores, tout le monde le sait », ironise-t-il. « Du coup ils font des trucs de gays, on les voit faire du shopping dans des magasins, des sex-shops pour s’acheter des gros godemichets ».\nSources : http://www.huffingtonpost.fr/2017/10/26/le-film-epouse-moi-mon-pote-accuse-de-vehiculer-des-cliches-sur-lhomosexualite_a_23256596/ et http://www.lemonde.fr/cinema/article/2017/10/30/epouse-moi-mon-pote-comedie-a-l-ere-d-hanouna_5207791_3476.html\nLa nouvelle super-héroine lesbienne arrive dans Marvel’s Runaways !\n30 octobre 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\nElle a de super pouvoir, elle a de l’énergie à revendre, et elle est totalement homosexuelle.\nLe mois prochain, les fans de Marvel ont présentés au Doyen Karolina, une super-héroine avec un rougeoiement d’arc-en-ciel qui se forme sixième des Runaways.\nAprès que l’adolescente et ses cinq amis découvrent que leurs parents font partie d’une mauvaise organisation, ils s’enfuient et se battent contre cette dernière.\nConfusément, le groupe néfaste qu’ils doivent assumer est appelé The Pride – mais ne soyons pas trop accrochés à cela. Il n’y a qu’un côté auquel appartient l’arc-en-ciel dans cette histoire.\nLes nouvelles suivent la révélation que Thor: Ragnarok mettra en vedette le tout premier super-héros bisexuel à l’écran de Marvel, sous la forme de Valkyrie, un guerrier badass.\nPlus tôt cette année, Marvel a lancé une nouvelle bande dessinée dirigée par America Chavez, un adolescent latino queer avec des parents lesbiennes.\nLa bande dessinée, appelée America, a suscité une vague de soutien de la part des lecteurs qui étaient ravis de voir enfin un super-héros LGBT mener sa propre bande dessinée.\nCependant, Marvel a également proposé d’annuler les spéculations selon lesquelles deux guerriers du prochain film, Black Panther, seraient dans une relation lesbienne , provoquant l’indignation et des accusations de censure.\nThe Runaways, qui seront diffusés sur Hulu, sont basés sur une bande dessinée du même nom, qui voit Karolina partir pour un voyage difficile pour accepter sa propre sexualité..\nEn plus de cela, elle doit découvrir qu’elle fait partie de la race extraterrestre Majesdanienne, qui est capable de manipuler la lumière solaire d’où sa lueur arc-en-ciel.\nBien sûr, il y a toujours le danger que lorsqu’une merveilleuse bande dessinée homosexuelle est transformée en émission télévisée pour les masses, les parties LGBT se font couper pour apaiser les bigots.\nMais tous les signes montrent que la sexualité originale de Karolina est respectée et représentée dans le nouveau spectacle.\nMarvel a publié des descriptions des personnages plus tôt cette année, qui a décrit comment le personnage, joué par Virginia Gardner, aura du mal avec son identité.\n« Sous son vernis de privilège et de perfection, Karolina éprouve un désir nouveau d’explorer son identité et de poursuivre ses propres désirs.\nA New York Comic Con, les showrunners ont dit aux fans qu’ils resteraient fidèles aux sources de l’émission, selon comicbook.com.\nLe site a également déclaré que les fans de Karolina « seront satisfaits » et a donné des assurances qui indiquent que sa sexualité sera probablement abordée dès le début du spectacle.\nJ’espère que la série sera bonne car c’est important pour la communauté LGBT que l’histoire soit respecté et pas censuré.\nTraduit du site Pinknews.co.uk\nMalte autorise le mariage des couples de même sexe !\n13 juillet 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\nLa principale force d’opposition, le Parti nationaliste (PN), s’était prononcée pour la nouvelle loi. Un seul de ses membres a voté contre, expliquant que, malgré la séparation de l’Eglise et de l’Etat, sa conscience ne lui permettait pas de donner son aval.us les couples.\nLe premier ministre travailliste, Joseph Muscat, a qualifié le vote d’« historique ». « Cela montre que notre démocratie et notre société ont atteint un certain degré de maturité et que nous pouvons tous dire que nous sommes égaux », a-t-il déclaré après l’adoption du texte. M. Muscat avait promis que cette loi serait la première de son nouveau mandat, pendant les élections législatives de juin qui l’avaient reconduit malgré des accusations de corruption contre son entourage.\nNos visages révèlent si nous sommes riches ou pauvres\n12 juillet 2017 / Andrew Grey\t/ Poster un commentaire\nUne étude menée par des psychologues suggère que nous pourrions deviner avec fiabilité si quelqu’un est plus riche ou plus pauvre que la moyenne simplement en regardant son visage neutre, sans aucune expression.\nDes indices faciaux subtils pourraient permettre à d’autres de déterminer si vous êtes plutôt « riche », ou plutôt « pauvre » dès la première impression selon une étude qui note au passage que ceux qui ont une apparence « riche » sont plus susceptibles de réussir leurs entretiens d’embauche. Tout aussi intéressant, les chercheurs ont découvert que cette capacité à « lire » la classe sociale d’une autre personne ne peut se faire que lorsque le visage de cette personne est neutre. En d’autres termes, si vous souriez ou exprimez quelconque expression, il serait alors impossible de lire votre classe sociale.\nPour en arriver à de telles conclusions, les chercheurs ont séparé deux groupes de participants, principalement des étudiants. Le premier devait observer le second et vice-versa. En utilisant un revenu familial moyen de 57,000 £ à titre de référence, les chercheurs ont alors classé les étudiants bénévoles avec un revenu familial inférieur à 46 000 £ en tant que « pauvres ». Ceux dont les revenus familiaux dépassaient les £ 77,000 ont été classés comme « riches ». Chaque volontaire posait ensuite sur des photos avec une expression neutre sur le visage.\nLes étudiants qui observaient furent ensuite invités à n’utiliser que leur instinct pour décider lesquels étaient riches ou pauvres simplement en regardant leurs visages. Ils ont alors pu déterminer quel élève appartenait au groupe riche ou pauvre à un niveau d’exactitude qui dépasse de loin les chances aléatoires pour les chercheurs. « Ce que nous observons, c’est que les élèves de 18 à 22 ans ont accumulé une expérience de vie suffisante qui a visiblement changé et façonné leur visage au point que vous puissiez dire à quelle classe socio-économique ou sociale ils appartiennent ». Cette capacité ne s’applique qu’aux visages « sans expression » et non lorsque les gens sourient ou expriment des émotions. Celles-ci masquent en effet les marques subtiles laissées par les expériences de vie passées.\n« Il existe des neurones dans le cerveau qui se spécialisent dans la reconnaissance faciale. Le visage est la première chose que vous remarquez lorsque vous regardez quelqu’un. Nous sommes en quelque sorte calibrés pour reconnaître ses différences subtiles gravées sur nos visages », note Nicholas Rule, psychologue à la Faculté des arts et des sciences de l’Université de Toronto et principal auteur de cette étude. « La plupart des gens ne sont pas conscients de cette capacité à “lire” les visages des autres. La prochaine étape consistera à étudier des groupes de personnes plus âgées pour voir si les modèles de repères faciaux deviennent encore plus évidents à mesure que le temps passe.


Genève. Anne-Claire Bisch s’arrime aux ports-francs - Eeckman - Hightlights\nGenève. Anne-Claire Bisch s’arrime aux ports-francs\nOn dit parfois qu’il est le coffre-fort le mieux gardé au monde. Depuis novembre 2020, Anne-Claire Bisch a pris la tête des ports-francs de Genève, vaste hub de transit en plein cœur de l’Europe réputé pour abriter des œuvres d’art par milliers. Et leurs transactions en toute discrétion. Car les ports francs entreposent de tout, mais surtout de l’art. En très grande quantité. « Plus la moitié de tout ce que nous conservons », précise la nouvelle directrice. Talonnés par les vins – « des bouteilles par million » –, les chefs d’œuvres de l’art et de l’archéologie y côtoient, entre deux palettes, les marchandises les plus ordinaires.\nAvec ses entrepôts et ses bureaux, ses ateliers de restauration et d’encadrement, ses labos d’analyse, ses studios photo et ses espaces d’exposition, le site ressemble à s’y méprendre à une ruche du marché de l’art. « Il s’agit d’accompagner le client avec un service sur-mesure tout en conservant notre neutralité », résume la nouvelle directrice qui se retrouve avec près de 150.000 m2 à gérer. « Un travail colossal », confie cette femme de 43 ans issue du monde de l’assurance.\n« Le droit suisse est extrêmement vigilant sur la question de l’art, explique-t-elle. Il est nécessaire d’avoir une bonne traçabilité des œuvres pour plusieurs raisons : la curiosité et l’histoire de l’art bien entendu, mais aussi la lutte contre le blanchiment et les trafics. Comme pour les assurances, c’est tout d’abord une question de confiance. »\nLes risques, Anne-Claire Bisch connaît. Rodée aux arcanes de l’assurance de l’art où elle aura passé une grande partie de sa carrière, elle se spécialise dans les risques spéciaux. Très spéciaux. Des doigts de pianistes aux voitures de courses en passant par les cigares et même la mise en orbite de satellites. « Je ne faisais que du sur-mesure pour des clients du monde entier », ajoute-t-elle. Elle saute le pas de l’entrepreneuriat en 2014 avec la fondation d’Artssurance qui devient rapidement le principal courtier dédié à l’art et aux objets de valeur en Suisse romande.\nAmatrice d’art, Anne-Claire Bisch ne se sent pourtant pas l’âme d’une collectionneuse : « Je suis tellement curieuse et gourmande intellectuellement qu’il me serait difficile de choisir un domaine de collection. Et puis, je vois tellement de belles choses ! » Les ports-francs, c’est aussi l’embarras du choix.