12 novembre 2020 par Attac France\n1- Comment sont financées les banques de développement ?\n2- A qui prêtent-elles ?\n3 – Pour financer quels projets ?\n4- Des prêts « verts » ou « marrons » ? - Les Banques publiques prêtent, la Planète paie (...)\n5- L’illusion de l’emploi local\n6 - Partenariats contre le public et pour le privé\n7 - Résistances venues du Sud ?\n8- Pas de réduction de dette, toujours des reports\nEn France, les Banques de Développement sont la Caisse des Dépôts et Consignations (CDC), la Banque Publique d’Investissement (BPI), l’Agence Française de Développement pour la solidarité internationale (AFD), la Société de financement local (SFIL) pour les territoires et l’exportation et la Caisse de Développement de la Corse (CADEC) pour les PME corses.\nLes BPD sont des institutions publiques contrôlées ou soutenues par les gouvernements  ; à ce titre, leurs opérations doivent mettre en application l’engagement des États en matière de développement et de solidarité internationale, dans le respect des Objectifs de Développement Durable (ODD). Elles devraient donc être exemplaires en matière de respect des engagements pris par leurs États respectifs.\nComme le précise Dominique Plihon dans un article du 20 septembre dernier : « Si le rôle stratégique des BPD est reconnu, une analyse de la politique de ces acteurs amène toutefois à s’interroger sur leur capacité à relever le défi de la transition écologique et de l’après-Covid ». \nOn pourrait penser que, s’agissant de banques publiques, elles ne sont financées que par de l’argent public, et in fine, par l’argent des citoyens (impôts, épargne, ....). En réalité, c’est de moins en moins le cas, par exemple en ce qui concerne l’AFD :\n« La part de l’activité de l’AFD consacrée aux dons ou subventions (environ 15 % du total) est issue de l’État et d’autres bailleurs, comme l’Union européenne, et provient directement ou indirectement du contribuable français. Cet argent est confié à l’AFD qui a la responsabilité de le répartir sur des projets à forts impacts social et environnemental. » \nMais l’AFD, bien qu’étant un établissement public, ne bénéficie d’aucune subvention de fonctionnement de l’État. Elle s’autofinance en grande partie grâce à son activité de prêts (85% des financements engagés). Cet argent est exclusivement emprunté sur les marchés financiers Marchés financiers\nMarché financier Marché des capitaux à long terme. Il comprend un marché primaire, celui des émissions et un marché secondaire, celui de la revente. À côté des marchés réglementés, on trouve les marchés de gré à gré qui ne sont pas tenus de satisfaire à des conditions minimales. , aux conditions avantageuses auxquelles emprunte l’État français, et ne sollicite pas le contribuable.\nUne partie des intérêts générés par ces prêts finance ses frais de fonctionnement et elle dégage un résultat net : en 2018, cette somme était de 145 millions d’euros dont 29 ont été reversés à l’État.\nEn résumé, l’AFD contribue à la dette Dette Dette multilatérale : Dette qui est due à la Banque mondiale, au FMI, aux banques de développement régionales comme la Banque Africaine de Développement, et à d’autres institutions multilatérales comme le Fonds Européen de Développement.\nDette publique : Ensemble des emprunts contractés par des emprunteurs publics. des pays du Sud, son fonctionnement est financé en majeure partie par les intérêts de ces dettes....et elle en retire même un petit bénéfice !\nBanques publiques - profits privés\nL’AFD accorde des prêts à des États mais aussi à des entreprises du secteur privé « en charge de missions de service public » selon elle. Ce type de financement, destiné à la réalisation de grandes opérations d’infrastructures, est de plus en plus fréquent.\nLe groupe AFD dispose d’une filiale PROPARCO : « Filiale de l’AFD dédiée au secteur privé, Proparco intervient depuis 40 ans pour promouvoir un développement durable en matière économique, sociale et environnementale....Proparco participe au financement et à l’accompagnement d’entreprises et d’établissements financiers en Afrique, en Asie, en Amérique latine ou encore au Moyen-Orient. Son action se concentre sur les secteurs clés du développement : les infrastructures avec un focus sur les énergies renouvelables, l’agro-industrie, les institutions financières, la santé, l’éducation... » \n2.1 - Prêts privés non surveillés\nIl est très difficile de tracer les prêts de Proparco aux établissements financiers, le RAC (Réseau Action Climat) rapporte  une illustration parfaite du manque d’encadrement de l’intermédiation financière. Proparco a accordé en 2015 un prêt de 60 millions d’euros à First Bank Nigeria afin de l’aider à soutenir le secteur privé nigérian. Pourtant en 2017, 43% des prêts de cette banque – soit près de 2 milliards d’euros – étaient fléchés vers des projets d’énergies fossiles, en majorité du pétrole et du gaz. Si le prêt de Proparco n’était pas directement affecté à des projets fossiles, il a pourtant servi à les financer .\n2.2 La localisation des fonds de Proparco\nRappelons par ailleurs cette audition en 2015 d’A. Paugam, Directrice de l’AFD, devant l’Assemblée Nationale qui justifiait ainsi la localisation des fonds de Proparco : « Nous les localisons pour l’essentiel au Luxembourg ou à l’île Maurice, car il n’existe pas de FCPR (Fonds Commun de Placement à Risque) à l’échelle multilatérale ou de dispositif de la sorte assurant une neutralité fiscale. Les investisseurs comme Proparco placent ainsi les fonds dans un endroit ayant une fiscalité modeste. Par ailleurs, en tant que cofinancier, la Banque africaine de développement exige que les fonds dans lesquels elle intervient soient logés en Afrique, et cela se traduit souvent à l’Ile Maurice. L’idée n’est pas de faire des gains fiscaux, mais seulement de ne pas être pénalisé. Si on ne pouvait procéder ainsi, cela nous empêcherait d’accorder des financements internationaux. » \nLes banques publiques sèment, les profiteurs privés récoltent\nLorsqu’un prêt est « accordé » à un des pays du Sud endettés dans lesquels intervient l’AFD pour un projet d’infrastructure (avec sa filiale Propaco), ce sont le plus souvent des entreprises françaises (Bolloré, Bouygues, Eiffage, ...) qui réalisent le projet (extensions des terminaux à conteneurs des ports de Lomé au Togo ou de Lagos au Nigéria par Eiffage via Bolloré , qui intervient aussi sur le pont de Kamoro à Madagascar, l’autoroute de l’Avenir au Sénégal, le centre d’enfouissement technique des déchets (parfois arrivés par containers comme les déchets électroniques ), au Togo, avec Coved , l’un des leaders français de la gestion des déchets, ...).\nBien sûr, les retombées affichées de ces prêts sont présentées comme positives pour le pays : « Afin de contribuer au renforcement des infrastructures de transport et donc à l’attractivité du Congo ainsi qu’à la diversification de son économie, l’AFD a financé des travaux d’agrandissement et de modernisation du port autonome de Pointe-Noire, ce qui favorise l’insertion dans le commerce international du pays » .\nMais au profit de qui ? Avant tout des exportateurs de tankers de pétrole ou de bateaux de minerais de la RD Congo voisine et des importateurs de marchandises à bas prix qui compromettent toute production locale.\nVu tout ce que ces projets rapportent aux entreprises françaises, pourquoi sont-ils des prêts à rembourser par les pays qui leur servent de terrain de jeu et non des dons ?\nParce que ces pays y « gagnent » l’embauche de quelques ouvriers qu’on a formés à la hâte et qui retrouveront leur chômage, une fois rendus malades par les dures conditions de travail quelques années après ?\nParce que ces pays y « gagnent » de gigantesques terminaux portuaires destinés avant tout à faciliter les exportations de matières premières mais qui permettent - en prime - à tous les produits bas de gamme fabriqués en Asie par les entreprises françaises, entre autres, d’entrer dans le pays plus facilement pour créer des consommateurs à qui on fournira du micro-crédit pour accéder à des gadgets à jeter ?\nParce que ces pays y « gagnent » des réseaux de télécommunications destinés à la population (qui y dépense la majeure partie de ses maigres revenus) mais aussi avant tout aux entrepreneurs étrangers qui ont besoin de communiquer sereinement pour assurer la rentabilité des matières premières qu’ils exploitent presque gratuitement dans le pays ?\nLes pays appauvris mettent la main à la poche, les multinationales empochent\nEn République Démocratique du Congo, le barrage d’Inga, construit par un consortium américain grâce à l’endettement de l’État congolais, fournit de l’électricité aux entreprises minières mais les populations vivant sous les lignes à haute tension n’ont pas l’électricité.\nEn Guinée, IFC, filiale de la Banque mondiale Banque mondiale\nSite : , a accordé un prêt de 200 millions de dollars en faveur de la Compagnie des bauxites de Guinée, détenue par un cocktail d’entrepreneurs étrangers (SMB-WAP-UMS ) dont un entrepreneur franco-libanais, et associée à Renault Trucks dont la vente de camions prospère en Afrique dans le secteur minier. Ce prêt permettra de démultiplier les capacités d’extraction et d’exploiter à un rythme alarmant les terres du pays, sans « ruissellement » sur les populations, à part celui des poussières sur les rivières et les terres agricoles devenues improductives .\nCette bauxite permet de produire de l’aluminium, notamment à Gardanne, près de Marseille, où le scandale des boues rouges a défrayé l’actualité et n’est pas encore résolu .\nAFD des dons pour qui ?\nMalgré des années d’aide par exemple au Niger , on ne peut pas constater une amélioration notable : "Le Niger quant à lui reste le pays ayant l’IDH Indicateur de développement humain\nIDH Outil de mesure, utilisé par les Nations unies pour estimer le degré de développement d’un pays, et prenant en compte le revenu par habitant, le degré d’éducation et l’espérance de vie moyenne de sa population. le plus faible au monde, devant la Centrafrique et le Tchad » (classement 2019 du PNUD PNUD\nSite : )\n« À Arlit, au nord du Niger, l’industrie nucléaire française exploite d’immenses mines d’uranium depuis la fin des années 1960 grâce à des accords coloniaux lui assurant les meilleurs prix » puisque « dès le début de l’exploitation de l’uranium nigérien, le prix est officieusement fixé par Paris. (...) Pour assurer l’indépendance énergétique française, cette extraction doit continuer et les travailleurs continuer à aller à 250 mètres sous terre pour des salaires de misère. (...) L’extraction uranifère au Niger a aussi aggravé la situation des nomades qui se sont vu confisquer de nombreuses zones de pâturage nécessaires à l’élevage. Ces terres sont maintenant gardées par des sociétés de sécurité privées dirigées par d’anciens militaires français, et parfois même par des forces spéciales françaises envoyées sur place pour contrer les menaces terroristes » .\n« Il y a un hiatus considérable entre le prix payé sur toute son histoire par Areva et la valeur stratégique de cet uranium » (Raphaël Granvaud ), tout comme dans le prix payé aux creuseurs de la mine de Coltan-Tantale, minerai stratégique qui permet entre autres la conservation des données de nos smartphones, en République Démocratique du Congo : 5,5 euros par jour pour passer 12h à 30 mètres sous terre quasiment sans oxygène dans des galeries de fortune qui s’effondrent régulièrement, enterrant ou blessant les creuseurs sans que les grandes compagnies de téléphones qui s’y approvisionnent s’en émeuvent .\nL’aide au développement ne doit plus « aider les pays à s’endetter » uniquement pour que leurs sols soient exploités et leurs populations broyées par les multinationales mais elle doit servir à relocaliser l’économie, transformer les productions sur place, consommer local, restaurer les services publics. Ces pays ont déjà donné leurs richesses humaines et naturelles aux pays occidentaux depuis tant de siècles...\n« Un sommet des banques de développement pour faire en sorte que l’ensemble des flux financiers contribue à une relance écologique et solidaire en ligne avec l’accord de Paris. » (E. Macron )  « Solidaire », vraiment ?\n4- Des prêts « verts » ou « marrons » ? - Les Banques publiques prêtent, la Planète paie !\nDorénavant, sous couvert de « croissance verte », les banques assurent vérifier les « performances sociales et environnementales » de leurs investissements. Ce qui est derrière ces slogans de la « croissance verte » est plus marron qu’autre chose.\nTotal se fait garantir son investissement au Mozambique pour un projet de gaz destructeur pour les populations et climaticide par BPI France Assurance Export dont l’ancien directeur avoue : « Notre priorité n’est pas les droits humains, ni l’environnement, notre priorité est l’emploi en France. » . Mêmes dégâts en Ouganda et en Tanzanie pour les populations .\nImérys, entreprise française dans laquelle une responsable de l’AFD a travaillé pendant 10 ans, croît très vite pour achever un chiffre d’affaires de 4.5 milliards d’euros en 2018. 28% de ce chiffre d’affaires vient de pays en développement, notamment des 115 sites miniers d’Imérys et de ses activités dans les gaz de schiste. Une partie de son financement vient du fonds d’investissement Fonds d’investissement Les fonds d’investissement (private equity) ont pour objectif d’investir dans des sociétés qu’ils ont sélectionnées selon certains critères. Ils sont le plus souvent spécialisés suivant l’objectif de leur intervention : fonds de capital-risque, fonds de capital développement, fonds de LBO (voir infra) qui correspondent à des stades différents de maturité de l’entreprise. public norvégien Norges Bank Investment Management et de son pendant privé BlackRock.\nLes BPD poussent les gouvernements qu’elles influencent à s’endetter pour financer les infrastructures (ponts, routes, ports, chemin de fer) prétextant désenclaver les populations locales qui voient leur territoire envahi par des centaines de camions géants ou wagons de minerais empruntant ces nouvelles routes ou le rail. En échange les populations locales sont privées de leurs terres ou d’eau potable, entre autres !\nAFD : Les prêts qui gâchent la forêt\nE. Macron déclare devant l’ONU : « Les océans, les pôles, les forêts tropicales appartiennent au patrimoine commun de l’humanité. Nous devons les protéger. » Mais l’AFD, pendant qu’elle affiche des activités de soutien à l’agriculture locale et familiale dans les pays appauvris, aide, avec Propaco, les grandes entreprises à installer, dans ces pays sous tutelle du FMI FMI\nCliquez pour plus. (Fonds Monétaire International), une agro-industrie qui détruit les sols et les forêts que les agriculteurs locaux, dépouillés de leurs terres, entretenaient.\nUne révolution écologique et sociale est impérative dans les pratiques des Banques de Développement\nNon à cette relance « verte », basée sur le pillage, le gaspillage des ressources naturelles et la pollution des océans ! L’aide au développement ne doit pas favoriser l’accès des multinationales sans scrupules aux territoires riches en minerais et par ailleurs riches en biodiversité ! Les multinationales ne doivent pas être aidées à ouvrir routes, ports, barrages électriques dans les pays du Sud pour l’exploitation sans limite des ressources naturelles et de la main-d’œuvre locale à bas prix.\nL’extraction effrénée et non contrôlée de minerais et terres rares et de pétrole et gaz encourage le gaspillage, le Black Friday, l’obsolescence programmée. Si les matières premières rares (pour certaines, une tonne de terre pour un gramme de minerai) étaient achetées à leur véritable prix environnemental et humain, les équipements numériques seraient-ils produits dans les mêmes quantités et non recyclés avec la même légèreté ?\nComme l’a si bien dit E. Macron : « Les plans de relance massifs adoptés dans tous les pays sont une occasion historique de transformation de nos modèles économiques et de développement. »  Prenons-le au mot pour imposer notre bifurcation.\n« Le groupe AFD, via sa branche Proparco, finance les activités d’importants groupes agroindustriels opérant dans les pays du Sud. Proparco intervient auprès du principal acteur de la filière huile de palme au Cameroun » .\nCes entreprises font miroiter aux états la création d’emplois locaux alors que, par exemple, l’agriculture familiale offre de bien meilleures perspectives aux paysans, pour peu qu’elle bénéficie des soutiens nécessaires pour se développer (finançables par l’AFD). A superficie égale, les exploitations familiales créent bien plus d’emplois que les agro-industries. Les plantations familiales de 1 à 3 hectares nécessitent entre 3 et 10 travailleurs ; dans l’agro-industrie, 10 hectares nécessitent un seul emploi ! L’ agro industrie induit par ailleurs très peu de bénéfices au niveau local et dépossède les populations de leurs terres.\nLes groupes Bolloré et Socfin, société luxembourgeoise, dont Bolloré est actionnaire à 39%, ont racheté la Société nationale camerounaise de palmeraies (Socapalm) et exploitent depuis l’huile de palme locale. Depuis 2011, Sherpa et trois associations camerounaises et allemandes ont porté devant l’OCDE OCDE\nSite : le non respect des engagements sociaux et environnementaux par les nouveaux dirigeants ...\nLes banques publiques sèment, les profiteurs privés récoltent, les jeunes fuient...\nFormation : L’AFD finance la formation d’ouvriers dans les pays aidés « afin de répondre (...) à court terme, aux besoins de recrutement immédiats des entreprises industrielles dans le cadre des grands projets » . Entreprises industrielles françaises ou étrangères....\nL’aide au développement doit favoriser la création d’une économie locale pérenne qui permettrait aux jeunes de trouver de l’emploi dans leur pays.\nQuand les prêts « accordés » par la Banque Mondiale aux pays endettés sont conditionnés à une privatisation des services publics (rendus inopérants, entre autres, par l’injonction du FMI de réduire drastiquement le nombre de fonctionnaires), les entreprises multinationales raflent la mise et en extraient du profit tout en les rendant inaccessibles aux plus démuni·e·s.\nDe plus, ces réductions de fonctionnaires ne permettent alors plus à ces pays d’assurer le contrôle des agissements des multinationales sur leur territoire. Enfin, grâce aux « plans d’ajustement structurels » et autres « programmes d’assistance » qu’il impose, le FMI fait modifier les législations en fonction des besoins des pilleurs.\nBeaucoup de pays ont été contraints de déléguer leurs services publics au privé, souvent des entreprises étrangères et encore plus souvent françaises !\nOrange a pu s’implanter dans 18 pays d’Afrique où les réseaux publics ont été privatisés, « un continent qui tire fortement la croissance du groupe – 6 % par an en moyenne – et qui, selon ses objectifs, devrait représenter 20 % de ses revenus en 2025 » .\nBolloré Africa Logistics exploite maintenant les réseaux ferroviaires de marchandises et de passagers au Cameroun, au Niger, au Burkina Faso, en Côte d’Ivoire, au Bénin, réseaux qui relient souvent les terres aux ports d’où partent les matières premières, et bénéficie de l’aide de Proparco .\nLes Banques Publiques de Développement doivent aider au retour des services publics si elles prétendent agir pour les populations et non amener par la dette à leur privatisation.\nLorsqu’un dirigeant tente de résister au rouleau compresseur de l’extractivisme Extractivisme Modèle de développement basé sur l’exploitation des ressources naturelles, humaines et financières, guidé par la croyance en une nécessaire croissance économique. , nos « figures de proue industrielles » se chargent de rétablir « l’ordre » économique. Au pays d’Areva, « des élections sont organisées et un gouvernement démocratiquement élu reprend les rênes du pays : à sa tête, Mahamadou Issoufou, un ingénieur des Mines formé en France, passé par tous les postes de l’exploitation d’uranium au Niger, mais aussi par l’Internationale socialiste, et proche de nombreux dirigeants occidentaux. Un CV idéal pour négocier au mieux avec la France : il conclut un accord en 2014 qui modifie les taxes sur l’activité minière. Cette victoire apparente, qui permet d’afficher des taux de taxation plus décents sur le minerai extrait, est vite dénoncée par des ONG qui constatent qu’Areva dispose de nombreux leviers pour échapper à cet impôt. Sans compter la gratuité dont l’entreprise bénéficie pour prélever des millions de litres d’eau dans la nappe phréatique d’Agadez, en plein désert : un passe-droit effarant hélas classique de l’industrie minière ».\nLe président du Niger commet l’erreur de réclamer une substantielle augmentation du prix en 2008. Il est renversé en 2010 par des militaires .\nAu lieu d’annuler des remboursements de dettes pour que les pays appauvris puissent sauver leur population et leur économie, les BPD proposent.....de nouveaux prêts !\nMême la pandémie n’a pas infléchi la doctrine : en avril 2020, le G20 G20 G20 : Le Groupe des vingt (G20) est un groupe composé de dix-neuf pays et de l’Union européenne dont les ministres, les chefs de banques centrales et les chefs d’État se réunissent régulièrement. Il a été créé en 1999, après la succession de crises financières dans les années 1990. Il vise à favoriser la concertation internationale, en intégrant le principe d’un dialogue élargi compte tenu du poids économique croissant pris par un certain nombre de pays. Sont membres : Allemagne, Afrique du Sud, Arabie saoudite, Argentine, Australie, Brésil, Canada, Chine, Corée du Sud, États-Unis, France, Inde, Indonésie, Italie, Japon, Mexique, Royaume-Uni, Russie, Turquie, l’Union européenne (représentée par le Président du conseil et celui de la Banque centrale européenne). et la Banque mondiale se sont mis en scène comme des héros en proposant la suspension temporaire du paiement de la dette (une initiative nommée ISSD) qui sera à payer en supplément des remboursements les années suivantes ! Or, « Tandis que la dette extérieure publique des pays du Sud s’élève à 3 000 milliards $US, l’ISSD devait dans le meilleur des cas traiter… 20 milliards $US, c’est-à-dire moins de 1 % de la dette publique externe totale. (...) Plus grave, malgré les déclarations d’intention initiales des créanciers privés réunis au sein de l’IIF (Institute of International Finance), ces derniers ont directement menacé les PED qui participeraient à l’ISSD d’une dégradation de leur note souveraine et d’un recul sévère des investissements directs étrangers » . Logiquement, cette initiative est refusée par plusieurs des pays « éligibles » car contenant trop de contraintes dont un « programme d’assistance » du FMI ! Une simple suspension ne change bien sûr en rien le rapport de force que les dettes impliquent sur le long-terme.\nDette : l’opportunité Covid doit changer de camp\n« Trois arguments de droit international peuvent être invoqués pour justifier des annulations ou des répudiations de dette, à savoir : le cas de force majeure, l’état de nécessité et le changement fondamental de circonstances. »  La pandémie n’entre-t-elle pas dans ces cadres ?\n« Il est nécessaire de constituer un front des pays du Sud contre le paiement des dettes illégitimes. C’est déjà ce que proposait il y a 33 ans, Thomas Sankara, le jeune président du Burkina Faso. Pour que cela se produise, il faut une prise de conscience au niveau des peuples et de puissantes mobilisations. » \nPlus de 550 organisations présentes dans 90 pays ont signé en Octobre 2020 une déclaration commune et ont agi ensemble dans le cadre d’une Semaine d’action mondiale pour l’annulation de la dette .\n Voir sur https://www.afd.fr/fr/actualites/finance-en-commun-6-choses-savoir-sur-les-banques-publiques-de-developpement\n Voir sur https://www.politis.fr/articles/2020/09/quel-systeme-financier-pour-la-transition-42310\n Voir sur https://www.afd.fr/fr/foire-aux-questions\n https://www.jeuneafrique.com/355923/economie/ifc-prete-200-millions-de-dollars-a-compagnie-bauxites-de-guinee/ et https://www.financialafrik.com/2019/03/08/guinee-ums-inaugure-une-nouvelle-base-logistique-en-partenariat-avec-tgh-plus-et-renault-trucks/\n https://www.youtube.com/watch?v=Fv4iQpEsgQQ , https://www.youtube.com/watch?v=kVmvq6lSCXA et https://www.youtube.com/watch?v=bjpLOVY8yAM\n https://www.notre-planete.info/actualites/4397-boues-rouges-pollution-Mediterranee et https://www.leparisien.fr/environnement/boues-rouges-la-fin-d-une-scandaleuse-pollution-dans-les-calanques-de-marseille-31-08-2020-8376069.php\n Raphaël Granvaud, l’auteur d’Areva en Afrique. Une face cachée du nucléaire français, (éd. Agone, 2012) https://www.orano.group/fr/orano-dans-le-monde/niger\n Voir sur https://www.youtube.com/watch?v=w2PZQ-XprQU\n E. Macron, Discours à l’ONU, 22 septembre 2020 https://www.elysee.fr/emmanuel-macron/2020/09/22/declaration-du-president-emmanuel-macron-pour-la-75e-session-de-lassemblee-generale-des-nations-unies\n https://multinationales.org/L-aide-au-developpement-finance-de et https://www.bollore-transport-logistics.com/metiers/bollore-railways/concessions-ferroviaires.html


Evolution de la population mondiale\nLes formes de peuplement\nLes foyers de peuplement\nLes mouvements de population\npyramides des ages\nGEOGRAPHIE CYCLE III LE MONDE POPULATION\nGEOGRAPHIE LE MONDE CYCLE III\nCorrection le Monde inscription\nGEOGRAPHIE CYCLE III LE MONDE MONDIALISATION\nGEOGRAPHIE CYCLE III LE MONDE VEGETATION\nLes grandes métropoles mondiales\nGEOGRAPHIE CYCLE III LE MONDE LES INEGALITES\nLe climat mondial\nGEOGRAPHIE CYCLE III LE MONDE RELIEF\nLA TERRE géographie cycle III\nLes Etats du Monde\nLa population mondiale continue de croître, mais cet accroissement se ralentit en raison d'une baisse de la fécondité. Les pays où le taux de fécondité est le plus élevé sont le Niger (8), la Guinée-Bissau (7,1) et le Mali (7,1) ; le taux le plus bas recensé (1,2), la Pologne, la Corée du Sud et l'Ukraine.\nLa population mondiale augmente d'environ 210 000 par jour, ce qui correspond à un accroissement de 76 millions d'individus chaque année. À ce rythme, le cap des 7 milliards d'êtres humains sera atteint en 2012-2013.\nUn vieillissement important de la population a lieu dans tous les pays développés. Ce vieillissement devrait également arriver dans les autres pays à cause de l'amélioration de l'hygiène de vie et des soins médicaux. La plupart des pays pauvres ont pris conscience de la nécessité de ralentir la croissance par une politique plus ou moins autoritaire de planification familiale. L'éducation des femmes est un enjeu pour faire baisser la fécondité. La réduction de la mortalité infantile est un moyen de faire prendre conscience aux femmes qu'elles n'ont pas besoin de faire beaucoup d'enfants pour qu'une minorité d'entre eux survive.\nActuellement, plus de la moitié de l'humanité vit dans une région du Monde où le taux de fécondité est inférieur à 2,1 enfants par femme. L'augmentation de la population concerne surtout les pays du Sud, notamment l'Afrique dont la population va doubler dans les prochaines décennies.\nLa Russie qui perd 700 000 habitants par an, au Japon la population commence à diminuer comme en Allemagne et en Italie. La division " population " des Nations Unies prévoit un peu moins de 9 milliards d'habitants en 2050.\nLe taux de fécondité des femmes baisse partout. Pour que la population se stabilise dans le monde, il faut que chaque femme ait en moyenne 2,1 enfants, or, dans les pays développés, le taux est inférieur à 2,1, sauf en Irlande et aux Etats Unis ; en France 1,9. Les pays en voie de développement suivent le même chemin : leur taux de fécondité des femmes a baissé de moitié au cours des 50 dernières années 3,5, contre plus de 7 en 1950.\nLe taux d'augmentation de la population mondiale ne cesse de diminuer. Si cette évolution se confirme, la population mondiale plafonnera vers 2050, puis commencera à diminuer.\nsur le graphique


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Acrylique fine Lefranc bourgeois 750ml, peinture acrylique fine lefran\n> Beaux-arts>Peinture acrylique et additifs>Peinture acrylique Fine Lefranc, pot 750ml\nLa peinture acrylique Fine a été developpé par Lefranc Bourgeois pour proposer aux peintres amateurs et professionnels une excellente couleur acrylique d'étude. Nous vous proposons une palette des 14 couleurs les plus utilisées pour la peinture. Acrylique fabriquée à partir de pigments minéraux et organiques sélectionnés pour leur excellente résistance à la lumière.\n043 bleu outremer063 bleu cyan primaire169 jaune citron201 orange261 gris de Payne271 noir de Mars352 Terre de Sienne brulée366 rouge carmin375 Noir d'ivoire417 Rouge primaire427 Terre d'ombre naturelle432 magenta437 rouge magenta primaire472 Ocre Jaune477 terre d'ombre brûlée478 terre d'ombre naturelle481 terre de Sienne brûlée542 vert oxyde de chrome554 vert éclatant618 violet rouge700 or\nCe gage de qualité permettra ainsi à vos œuvres conserveront tout leur éclat au fil des années et ne jauniront pas. Comme toutes acryliques, la peinture Louvre est soluble dans l´eau, pour des techniques de lavis, mais peut également être appliquée pure au couteau ou à la brosse pour réaliser des empâtements. Nettoyage du matériel à l'eau claire. Le temps de séchage complet oscille entre 15 jours et un mois selon l´épaisseur de la couche.


Code EAN13: 9782264073822\nAuteur : BONNOT CHARLES\nTimothy (nom de code " le pendu ") a un don. Il lit dans l'esprit des gens. Comprend tout avant tout le monde. Résout les énigmes les plus ardues. Le genre à s'ennuyer avec un Rubik's Cube ou à connaître votre numéro de sécurité sociale par coeur. Mais Timothy a aussi un problème. Pas le fait d'être pauvre, non. Pas le fait d'être affublé d'un coturne toxicomane et parano prénommé Johnson. Un vrai problème, un problème, disons, comportemental.\nQui fait que même le FBI répugne à travailler avec lui. Une vie sauvée, une récompense : ainsi fonctionne Timothy. Mais cette fois, et malgré l'appui de l'agent spécial Reese Thistle, il se pourrait que notre sympathique génie psychopathe ait trouvé à qui parler.


Arme : Un fouet ainsi qu'une dague\nPouvoir Secondaire : Effacement et contrôle mémoriel\nForme Animale [Méta]: ////\nConnaissances: Shelob de Morgoth Amis : Ennemis : Âme Sœur : Ambiguës :\nSujet: Crystal Amos Dim 22 Jan - 16:55\n[x] NOM : Amos\n[x] PRÉNOM : Crystal\n[x]ÂGE: Elle a une apparence d'une jeune fille de 19 ans, alors qu'elle en a 20.\n[x] RACE : Dragon\n[x]ORIENTATION SEXUELLE : Hétérosexuelle\n[x] MÉTIER : Aucun pour le moment, mais elle aimerait bien en trouver un bientôt.\nIDENTIFICATION CORPORELLE [x] ARME FÉTICHE : L'arme fétiche de Crystal est un fouet qu'elle porte toujours sur elle. En un an, elle a appris la maîtrise de cet objet pour en faire une arme. Ce fouet est très flexible et s'harmonise très bien avec les mouvements gracieux de la jeune femme. Si jamais il s'avérait inutile lors d'un combat ou si elle l'échappait, elle utilisera une dague qu'elle cache sous ses vêtements. C'est pratique, n'est-ce pas?\n[x] DESCRIPTION PHYSIQUE : Être ou ne pas être, tel est la question. Sérieusement, qui as dit que seul les vampires pouvaient être d'une grande beauté? Bon, certes, Crystal n'est pas un top-modèle, ni une beauté fatale, mais son père l'a toujours trouvée très belle. Depuis son arrivée à Otherside, ses yeux qui étaient autrefois d'un magnifique vert émeraude sont maintenant de deux couleurs différentes. Oui, vous avez bien entendu. Son oeil gauche brille toujours de son même éclat que sur Terre alors que son oeil droit a pris une teinte bleue saphir ce qui lui donne tout de même du charme. De fins sourcils, un petit nez fin ainsi que des lèvres rosées complètement son visage. Sa peau est douce comme une pêche et d'un rose plutôt pâle. Son corps est mince et elle mesure 5 pieds 5 (1.67 mètre) pour 125 livres (56 kilogramme). Elle a des formes que plusieurs femmes envieraient. Sa longue et soyeuse chevelure dorée qu'elle avait sur Terre n'est plus que du passé. Ses cheveux ont foncés et se sont raccourcis juste au niveau de ses épaules.\nLorsqu'elle est sous sa forme de dragon, la seule chose qui reste pareille avec son apparence humaine est ses yeux. Ses yeux verrons restent autant sous sa forme humaine que dragon. Cependant, ses écailles sont d'un magnifique dorée. Étant un dragon quadrupède, elle a quatre pattes ainsi que des ailes dorées.\nIDENTIFICATION PSYCHOLOGIQUE [x] POUVOIR SECONDAIRE : Le pouvoir secondaire de Crystal est en rapport avec la mémoir d'autrui. Avec un simple contact avec la personne qu'elle désir, elle peut lui effacer une partie de la mémoire ou même l'effacer complètement, ou encore tout simplement la remplacer par un autre souvenir qu'elle aurait créé de toute pièce. Cependant, la jeune femme ne contrôle pas très bien son pouvoir. De ce fait, Crystal doit se concentrer longuement pour être capable de faire agir son pouvoir. Habituellement, pour que l'effacement et le contrôle mémorial fonctionne le mieux possible, il faut que la paume de sa main soit placer sur le front de l'autre personne.\n[x] DESCRIPTION PSYCHOLOGIQUE : Croyez vous aux anges ? Surement. Tout comme un dragon ou autres créatures fantastiques. Comparez Crystal Amos à un ange ainsi qu'à un dragon et vous verrez les nombreuses ressemblances. Alors, venez. Ne soyez pas timide et entrez dans le monde de Lisanna, la jeune fille mystérieuse. Voici notre petite dragonne.....\nDès son plus jeune âge, Crystal a suivit une bonne éducation ce qui fait d'elle d'une jeune fille calme et bien éduquée. Mais malgré cette éducation, elle reste tout de même une demoiselle souriante et douce, autant avec les hommes qu'avec les enfants. Tout comme un ange, elle est généreuse, attentionnée et à l'écoute des autres. Elle dit souvent que toutes les vies sont importantes, quelque soit la race de la personne. Son rêve est, qu'un jour, toutes les races vivent en paix ensemble, mais ce n'est pas très facile à réaliser. Ceux qui aiment faire rougir les femmes, vous êtes arrivés au bon endroit. Effectivement, Crystal rougit facilement. Comme tout le monde, elle cherche également l'âme soeur, mais elle n'est jamais tombée amoureuse de toute sa vie. Malgré toute ces belles qualités, Crystal reste tout de même maladroite et elle est très gourmande lorsqu'il s'agit de pâtisserie, mais elle ne prend pas beaucoup de poids.\nCe qu'elle aime par-dessus tout ce sont les roses. Si vous voulez la rendre vraiment heureuse, donnez lui une rose rouge. Ces fleurs d'une beauté sans égale ont sut conquérir le coeur de la jeune fille. Crystal adore apprendre! Elle a passé son enfance sur Terre à apprendre l'histoire de sa famille, l'histoire de l'Angleterre et plein d'autres chose! Apprendre pour elle est comme une passion. Elle aime découvrir de nouvelle chose plus intéressante les unes que les autres. Comme tout être dans ce monde, elle a des peurs. Elle a peur des araignées, mais surtout des orages. Alors, ne soyez pas surpris sur elle vous saute dessus si vous êtes avec elle lors d'un orage....\nCher journal, il y a près de un an, je suis arrivée dans un monde que je ne connaissais pas. On dit que ce monde se nomme OtherSide. Je me demande toujours si je ne suis pas entrain de rêver. Il y a des créatures des contes de fée ici. Malgré tout, j'apprécie cet endroit. J'ai l'impression d'être à ma place. Malheureusement, je ne me souviens presque plus de mon passé sur Terre, sauf quelques petites choses. Je me souviens très bien du jour où je suis arrivée ici. Laisse moi te raconter la journée de mes dix-neuve ans.\nC'était une belle journée ensoleillée, une journée du mois de Juillet. Mon père, qui était un grand homme d'affaire et riche, enfin, je penses bien que c'était cela, avait décidé d'organiser une sorte de bal pour mon anniversaire et de nombreuses personnes y étaient invitées. De plus, cet homme que je considérais comme mon père voulait absolument que je me trouves un mari ce soir-là. Cependant, je n'avait pas la tête à me marier. J'avais toujours mon nez dans des bouquins ou je passais mon temps à voyager pour explorer le monde. J'en avais presque assez de ce monde de richesse, ce monde qui n'était pas le mien. Depuis ma naissance, je savais que ma place n'était pas ici. Après tout, ma mère était motre ma naissance et j'ai grandit au côté de mon père, éduquée comme une fille de riche. Je n'avais pas d'ami de mon âge, je côtoyais que des adultes à tout les jours. Étudier toute la journée, voilà ce que je faisais. Au moins, j'adorais ça et j'adore toujours ça d'ailleurs!\nToute l'après-midi, j'avais passé mon temps à me faire belle. Il faut dire que mon père m'y avait obligée. Ma longue chevelure dorée était attachée en tresse ornée de jolies fleurs. Mes yeux émeraudes étincellaient d'impatience. Vêtue d'une magnifique robe azure, je terminais de me maquiller et de rajouter quelques accesoires argentées. J'aurais aimé que maman soit là pour m'aider, me soutenir dans cet avenir qui se présentait à moi. Celui de l'héritière des Amos, une famille vivant en Angleterre à Londres. La soirée arrivait bien rapidement et les invités arrivèrent en grand nombre. J'avais l'impression d'être à un couronnement tellement il y avait d'invités. Lorsque tout le monde fut enfin arrivé, c'était à mon tour d'entrer dans la salle. Accompagné de mon père, nous descendions l'escalier principale. Tout les yeux étaient rivés sur nous, je me demande bien pourquoi...\nQue la soirée était longue! Entre danser et parler, je n'avais rien d'autre à faire. De plus, je pense avoir rencontré minimum dix jeunes hommes qui me voudraient pour épouse. Pourtant, ils ne me connaissent que de nom. Pourquoi vouloir se marier à une femme qu'on ne connait à peine? Pour sa fortune? Pour sa beauté? Ou alors, pour les deux? Je n'en savais rien. Alors que personne ne s'occupait de moi lorsqu'il était vingt-deux heures, j'en profita pour m'éclipser dans ma chambre. Au moins, cette pièce était calme et paisible. Dans le coin de ma chambre, proche de ma fenêtre se trouvait un grand miroir. Je déposa un coussin devant celui-ci et vint m'assoir devant, regardant mon reflet. Un moment donné, je baissa la tête pour soupirer. Redressant ma tête, mon regard qui était si calme était devenue celui d'un regard surpris. Dans ce miroir, il n'y avait plus mon reflet. Enfin, c'était moi sans l'être vraiment. Cette jeune fille avait les cheveux plus courts et plus foncés que moi. Ce qui m'attira le plus dans son apparence était ses yeux vairons. Deux couleurs différentes, l'un était bleu et l'autre était vert émeraude, comme les miens. Que j'aimais son apparence! Son m'en rendre compte, je m'approchais de plus en plus du miroir jusqu'à y entrer.\nEt voilà que maintenant je me retrouves ici, dans cet autre monde. J'ai également l'apparence de cette jeune fille dont je voyais dans le miroir. À croire que c'était réellement moi sous une autre apparence. Il s'avèrerait que je suis une dragonne. Et oui, une dragonne. En un an, je me suis transformer, hum.. trois fois en dragon selon mes souvenirs. Oui, se doit être ça comme ça peut être plus ou moins. Mais au moins, ici, je me sens à ma place.\nAu revoir cher journal et à bientôt. Crystal Amos.\n[x] VOTRE PSEUDO : Full Moon\n[x] QUEL ÂGE AVEZ-VOUS ? 16 ans ~\n[x] COMMENT TROUVEZ VOUS LE FORUM ? Trop génial!\n[x] COMMENT AVEZ-VOUS TROUVÉ LE FORUM ? Top-site ~\n[x] SELON VOUS, UNE AMÉLIORATION DOIT-ELLE ÊTRE APPORTÉE ? SI OUI, LAQUELLE ? Pas du tout!\n[x] ET CE RÈGLEMENT, L'AVEZ-VOUS LU ?[Validé by Zash]\nSujet: Re: Crystal Amos Dim 22 Jan - 19:37\nVoilà, fiche terminer! [Désoler pour le double-post ~]\nSujet: Re: Crystal Amos Lun 23 Jan - 0:39\nBonne fiche en tout cas =) je trouve qu'a travers ton écriture on ressent une grande douceur èé et il en faut dans ce monde de brute.\nSujet: Re: Crystal Amos\nPOLI A ONGLE CRYSTAL CLEAR DE MAYBELLINE\nallergie au crystal de roche?\nForfait Freebox Crystal + option Freebox TV à 1,99€/mois jusqu'au 31 décembre 2016, puis 31,98€/mois à partir du 1er janvier 2017\nGnocchis à la pomme de terre


Scénario principal : Seattle, jour 1 (Ellie) - Le cadeau d'anniversaire - Soluce The Last of Us Part 2, guide, astuces - jeuxvideo.com\nScénario principal : Seattle, jour 1 (Ellie) - Le cadeau d'anniversaire - The Last of Us Part II, solution complète\nScénario principal : Seattle, jour 1 (Ellie) - Le cadeau d'anniversaire\nCette section du chapitre "Seattle, jour 1 (Ellie)" fait suite à "Le théâtre".\nVous allez entamer cette séquence par un flashback, 3 ans en arrière, en compagnie de Joel. L'objectif sera de vous balader avec lui jusqu'à atteindre sa surprise pour vous : la visite d'un musée. Suivez votre ami et discutez avec lui (rassurez-vous, les discussions optionnelles ne comptent pour aucun trophée) jusqu'à la statue de T-Rex, qui constituera le premier collectible à récupérer ici. Jusqu'à la sortie du premier bâtiment, l'intégralité de cette séquence consiste à vous balader et examiner beaucoup d'objets, dont pratiquement aucun ne compte pour la collection d'artefacts en tous genres. Profitez donc de votre visite dans ce magnifique musée qui n'a rien à envier à celui d'un certain Animal Crossing : New Horizons, et ne loupez pas l'occasion de débloquer le trophée caché de bronze "Tête à chapeau".\nEn arrivant dans le second bâtiment, plus sombre, l'atmosphère sera plus oppressante, et vous devrez jouer Ellie seule, Joel ne pouvant pas vous suivre. Néanmoins, malgré la mise à disposition de loot et de munitions, et d'une alerte sonore qui vous laissera susspecter la présence d'infectés, vous n'aurez d'autres frayeurs que les petits "jumpscares" proposés par les scripts : aucun véritable ennemi ne vous attend. La séquence se terminera sur une cinématique qui s'enclenchera avoir croisé un cadavre au pied d'un mur, et franchi la brèche dans ce dernier.\nVous poursuivrez l'aventure au chapitre "Seattle, jour 2".


«Le roi te touche, Dieu te guérit» : l'envolée lyrique de Bruno Roger-Petit sur Macron — RT en français\n6 mai 2018, 19:12\n© Ludovic MARIN ; Daniel JANIN Source: AFP\nMontage photo illustrant Emmanuel Macron et Bruno Roger-Petit\nLe 5 mai, le journal Le Monde publiait sur son site un article évoquant la «symbolique monarchique» de la présidence d'Emmanuel Macron. Tandis que le quotidien aborde le rapport du chef de l'Etat français à la foule, une citation de Bruno Roger-Petit, pour qui le sujet n'est pas sans importance, survient : «Pour [Emmanuel Macron], le toucher est fondamental, c’est un deuxième langage. C’est un toucher performatif : "Le roi te touche, Dieu te guérit." Il y a là une forme de transcendance.»\nDevenu porte-parole de l'Elysée en août 2017, Bruno Roger-Petit (également connu sous l'acronyme BRP) poursuit sur sa lancée. Evoquant le recueillement du président de la République à la basilique Saint-Denis, l'ancien journaliste analyse : «Cette visite était nimbée des forces de l'esprit. Il y a, chez Macron, l'idée de transmission. Il place sa présidence dans la continuité des gouvernants qui l'ont précédé. Il se sent dépositaire de l'histoire.»\nDans un contexte de méfiance de l'opinion publique envers les médias, la nomination à l'Elysée de Bruno Roger-Petit en août 2017 avait fait polémique. Environ neuf mois plus tard, les éloges de l'ancien journaliste secoueront-elles à nouveau les réseaux sociaux ?\nL'art de toucher d'Emmanuel Macron, analysé par BRP, a en tout cas d'ores et déjà interpellé certains internautes.\n«On a rarement vu quelqu'un cirer aussi bien les pompes du monarque», a commenté l'un.\nOn a rarement vu quelqu'un cirer aussi bien les pompes du monarque... https://t.co/LrVXGcxK0J\n— Cairon Stéphane (@CaironStphane) 6 mai 2018\n«Le règne de Macron 1er», a ironisé un autre.\nLe règne de Macron 1er: Bruno Roger-Petit en pleine forme dans Le Monde 😂 https://t.co/3g2ZDufOvIpic.twitter.com/QlZzvrvBtX\n— Nils Wilcke (@paul_denton) 6 mai 2018\n— Coralie Delaume (@CoralieDelaume) 6 mai 2018\nLire l'article : «Président des bisounours et des transformers» ? Bruno Roger-Petit n'a pas toujours été porte-parole


Recyclage fers et métaux Plouarzel - Tél : 09.75.18.12.30\nRecyclage fers et métaux Plouarzel\n• Vous êtes ici : Accueil Recyclage fers et métaux Plouarzel\nNotre partenaire sur Plouarzel\nParmi tous les services que notre ferrailleur sur Plouarzel propose, vous pouvez faire appel à lui pour la récupération de vos déchets ferreux. Il se chargera par la suite de les acheminer dans un centre de traitement adapté de la région. N’hésitez pas à le contacter pour en savoir plus.\nNotre ferrailleur professionnel sur Plouarzel est soucieux de l’environnement et veille toujours à ce que les déchets ferreux qu’il récupère chez vous ou sur un chantier soient déposés dans un centre de recyclage adapté et consciencieux. Vous pouvez le contacter dès à présent pour poser toutes vos questions.\nVous pouvez bénéficier dès à présent de conseils de la part de notre ferrailleur professionnel sur Plouarzel pour bien mener votre recyclage de déchets ferreux. Il pourra répondre à toutes vos questions et vous diriger vers les services qui peuvent vous intéresser. Alors n’hésitez plus et contactez-le.\nFerrailleur Plouarzel récupération métaux\nService découpage ferrailleur Plouarzel\nFerrailleur service dépôt centre adapté Plouarzel\nRécupération Ferraille Plouarzel\nDéchets ferraille Plouarzel\nDéchets métaux non Ferreux Plouarzel\nDéchets métal Plouarzel\nDébarras ferraille Plouarzel


Quel aspect et quelle odeur avait le château de Versailles sous le règne de Louis XIV ? / Sympa\nLa construction du château de Versailles est connue pour être l’une des plus chères de l’Histoire : l’équivalent de son coût s’élèverait aujourd’hui à environ 300 milliards de dollars. Mais les bâtisseurs du château ont tout de même fait certaines économies pour mener leur construction à bien. Le bâtiment était célèbre non seulement pour ses décors luxueux, mais aussi pour ses courants d’air terribles qui étaient si froids que ses habitants devaient dormir sous d’épaisses couvertures. Mais Versailles était aussi connu pour être un lieu “imprégné de mauvaises odeurs” auxquelles personne ne pouvait échapper. Mais en fait, toutes ces légendes et spéculations sont-elles vraies ou pas ?\nSympa a décidé d’enquêter sur le sujet pour découvrir si nos connaissances sur le château de Versailles et ses habitants sous le règne du “Roi Soleil” sont réellement bien fondées.\nOn entend souvent dire qu’à l’époque de Louis XIV, Versailles était pour le moins un endroit très “odorant”. Mais à quel point cela est-il vrai ? Tout d’abord, à l’époque, le rapport à l’hygiène était très différent d’aujourd’hui, et l’eau chaude était considérée comme une “substance” qui engendrait la propagation des maladies. On croyait (à juste titre) que l’eau chaude ouvrait les pores de la peau par lesquels les maladies, y compris la peste, pouvaient pénétrer (ce qui bien sûr n’était qu’une hypothèse).\nOn dit aussi que Louis XIV ne s’est lavé que trois fois dans sa vie. Mais malgré le fait qu’à cette époque, les gens se douchaient effectivement moins fréquemment qu’aujourd’hui, cette affirmation n’est en réalité qu’une légende. Le roi possédait différents cabinets de toilette, pour la plupart portatifs, qu’il utilisait en règle générale lors des “séances d’amour” avec ses favorites. Par exemple, dans l’annexe du palais construit pour Madame de Montespan, il y avait une piscine octogonale stockant constamment de l’eau. Quant à l’hygiène générale du monarque, il se faisait laver tous les matins avec un linge imbibé d’alcool, et il changeait de sous-vêtements plusieurs fois par jour.\nMais les vassaux de Louis XIV, qui vivaient au château, eux, n’avaient pas de salles de bain, et leur toilette se réduisait donc principalement à ce qu’on pourrait appeler un “nettoyage à sec” : ils se frottaient le corps avec un chiffon occasionnellement imbibé d’une substance âcre.\nD’ailleurs, les sous-vêtements et les chemises (qui étaient portés aussi bien par les hommes que par les femmes) étaient souvent changés : leurs poignets blancs symbolisaient la pureté, et étaient exposés à la vue de tous. Ces vêtements eux-mêmes valaient très cher, à tel point que lorsqu’une personne décédait, ses chemises faisaient partie de l’inventaire de ses biens. Les vêtements “extérieurs” du roi et de ses courtisans, eux, n’étaient jamais lavés, mais soigneusement nettoyés, car la soie et le velours utilisés pour les coudre risquaient d’être endommagés par le lavage. Les lavandières s’occupaient donc principalement des chemises, du linge de lit, et des nappes.\nMode masculine à l’époque de Louis XIV.\nDe manière générale, les habitants de Versailles pensaient que tout ce qui était visible devait être propre : par exemple, dans les livres pharmaceutiques de l’époque, on trouvait de nombreuses recettes de baumes, de rinces-bouche et de bains de pieds. D’ailleurs, les gens prenaient soin de leurs dents du mieux qu’ils pouvaient : ils utilisaient des poudres spéciales pour les laver, mais elles n’étaient pas très efficaces. De plus, le sucre, qui valait très cher à l’époque, n’était accessible qu’aux personnes les plus riches qui en abusaient grandement, et qui avaient donc souvent des caries.\nPar exemple, Marie-Thérèse d’Autriche, l’épouse de Louis XIV, avait des dents en très mauvais état au moment de son mariage avec le roi (alors qu’elle n’avait que 22 ans). Et le roi lui-même était connu pour avoir une très mauvaise haleine, dont la cause principale était le mauvais état de sa dentition. D’ailleurs, assez curieusement, Louis XIV est né avec deux dents, ce qui n’arrive que très rarement.\nCependant, il était impossible d’éliminer toutes les odeurs. C’est pourquoi les courtisans mettaient beaucoup de parfum. À cette époque, des arômes très forts d’origine animale, comme l’ambre ou le musc, étaient utilisés. Les pharmaciens de la cour confectionnaient des sachets parfumés qui n’étaient pas seulement placés dans les coffres contenant la literie et les vêtements, mais qui étaient aussi attachés aux robes au niveau des aisselles ou des cuisses.\nQuant à Louis XIV, dans sa jeunesse, il aimait beaucoup le parfum. Mais avec l’âge, il supportait de moins en moins les odeurs fortes. Par conséquent, avant qu’il n’entre dans une pièce, ses serviteurs ouvraient toutes les fenêtres pour en retirer les possibles arômes. Un jour, le monarque ne laissa pas monter son amante, Madame de Montespan, dans sa voiture, parce qu’il trouvait qu’elle sentait trop fort le parfum et les crèmes pour le corps.\nL’odeur préférée du roi était la fragrance de fleur d’oranger, dont on imprégnait sa chambre. De l’essence de fleur d’oranger était même ajoutée dans les fontaines du parc.\nLe parfum était également utilisé pour résoudre un autre problème : en plus de masquer les odeurs émanant du corps humain, il servait aussi à couvrir l’odeur des “toilettes”. Bien que le château de Versailles possédât des sortes de latrines publiques, leur état était si terrible que certains de ses habitants faisaient leurs besoins dans différents recoins cachés du château. En plus, il y avait beaucoup de chiens vivant à l’intérieur du palais, qui, bien sûr, faisaient eux aussi leurs besoins un peu partout.\nDans les appartements, les pots de chambre étaient vidés par les domestiques. La plupart du temps, leur contenu était simplement jeté par la fenêtre, car l’équivalent de la fosse septique était trop éloignée. Une telle chose, bien sûr, n’améliorait guère l’odeur flottant dans le château. Les mêmes serviteurs, lors des grandes réunions de noblesse, marchaient dans les couloirs en portant des urinoirs pour que chacun puisse se soulager. Mais ces pots de chambre ne suffisaient visiblement pas pour tout le monde, et beaucoup, ne pouvant pas attendre le serviteur, allaient faire leurs affaires derrière les rideaux.\nLe roi lui-même avait des chaises spéciales avec des rainures sous lesquelles un pot était placé. Et ce qui peut paraître encore plus étrange, c’est qu’il recevait des visiteurs même pendant ce moment de grande intimité. Assister à ce moment était d’ailleurs un immense honneur pour les invités, c’était un peu comme être invité à manger à la table du roi...\nRituels à la cour de Louis XIV\nLe quotidien du “Roi Soleil” était rythmé par divers rituels et cérémonies, dont l’une était la toilette du matin. Louis XIV était réveillé par un laquais, qui dormait dans la même chambre que lui. Puis on faisait venir un chirurgien qui s’assurait que les selles royales étaient saines, et le médecin personnel du monarque venait vérifier son pouls.\nLes courtisans entraient ensuite dans la chambre du roi, dont le nombre pouvait atteindre jusqu’à 100 personnes. Ils s’alignaient en rang, dans un certain ordre, puis un serviteur rasait le roi, un rituel qui était contemplé par les personnes présentes. De plus, ces courtisans avaient l’honneur d’assister à l’habillage du roi, après quoi ce dernier quittait sa chambre.\nLes courtisans devaient payer une somme importante pour avoir “la chance” d’assister à la préparation matinale du roi. La chambre de Louis XIV ressemblait d’ailleurs à une scène de théâtre : le lit, entièrement recouvert de rideaux, était situé sur une sorte d’estrade.\nTous ces rituels étaient parfaitement exécutés jusque dans les moindres détails. Ainsi, par exemple, les chaussures et la tunique du jour étaient présentées au roi par différents assistants. Par temps nuageux, lorsque trop peu de lumière pénétrait dans la chambre royale, un laquais demandait au monarque qui aurait l’honneur de porter le chandelier, et celui qui recevait ce privilège en devenait le fier “gardien” pendant toute la cérémonie.\nDe manière générale, la position de chacun des courtisans dépendait entièrement de l’opinion du roi. Les habitants de Versailles s’affrontaient ainsi dans le luxe de leur tenue vestimentaire, car la manière dont chacun était habillé pouvait influencer l’opinion de Louis XIV. Ces compétitions de mode étaient si importantes à cette époque que certains nobles se sont littéralement ruinés à cause des sommes exorbitantes qu’ils dépensaient dans leur garde-robe.\nMais le “Roi Soleil” qui, dans son enfance, avait survécu à une mutinerie qui est entrée dans l’histoire sous le nom de “la Fronde”, avait ses raisons de garder constamment ses courtisans à ses côtés : c’était la seule manière de les contrôler et d’empêcher ces nobles seigneurs et gentes dames de préparer une nouvelle trahison. Toute personne présente à la cour du roi était espionnée, et même sa correspondance était ouverte et lue. Le roi lui-même n’hésitait pas non plus à espionner ses sujets, et fouillait souvent de ses propres mains les vêtements de ses courtisans, à la recherche de lettres pouvant être liées à un éventuel complot.\nIl n’est pas étonnant que les dîners à la cour de Louis XIV étaient aussi pompeux. Le roi prenait seul son petit-déjeuner et son déjeuner, bien que les mêmes personnes qui étaient présentes lors du rituel matinal pouvaient également assister au repas du Roi. Mais le dîner (lors duquel, en plus des courtisans, la famille assistait aussi) préparé par des dizaines de cuisiniers, était une cérémonie des plus somptueuses. Il est d’ailleurs important de préciser que le roi avait un appétit littéralement insatiable.\nLouis XIV aimait les plats de viande, et la plupart de ses repas commençaient par un ragoût de joue de veau. Au menu, il y avait ensuite des pigeons, des cygnes, des faucons et des dindes, autant dire presque tous les oiseaux comestibles, ainsi qu’une grande variété de gibier, et bien sûr, des huîtres et des fruits de mer. Le dessert préféré du roi était les oranges : elles étaient glacées au caramel et saupoudrées d’or comestible.\nÀ cause des problèmes dentaires évidents du roi, on estime qu’à l’âge de 40 ans, sa mâchoire était complètement dépourvue de dents. Cependant, l’appétit de Louis XIV est resté le même tout au long de sa vie, et quand il a perdu la capacité de mâcher la nourriture, il a simplement commencé à l’avaler “tout rond”. Le roi mangeait toujours avec les mains, et ceux qui partageaient leur repas avec lui n’avaient pas le droit d’utiliser de couteaux tranchants (ce qui faisait aussi partie de sa paranoïa des complots).\nPortrait de Louis XIV à cheval, peint en 1692\nCette même peur du complot a conduit le Roi à faire élaborer de nombreux portraits de lui. Durant son règne, qui dura tout de même 72 ans, près de 300 portraits du roi furent peints. Bien sûr, ils servaient aussi à assouvir sa vanité, mais leur but principal était de rappeler constamment aux courtisans qui était au-dessus d’eux, tout comme l’ont plus tard fait les dictateurs du XXe siècle.\nLorsque le roi quittait la salle, son portrait était exposé, et il devait être traité avec le même respect que le monarque lui-même : par exemple, aucun des courtisans ne devait lui tourner le dos. En d’autres termes, à cette époque, les portraits de Louis XIV jouaient un rôle majeur dans la vie politique de la France, qui était alors sous la bannière de l’absolutisme.\nLouis XIV faisant ses adieux au futur roi, Louis XV.\nLouis XIV mourut en 1715, à l’âge de 76 ans (juste avant son anniversaire), des suites d’une gangrène qui débuta par une blessure à la jambe. Il aurait pu vivre plus longtemps, mais le roi a rejeté la proposition des médecins d’amputer sa jambe, jugeant cette solution “indigne”. Peu avant sa mort, le roi reprit conscience et dit aux courtisans présents autour de son lit : “Pourquoi pleurez-vous ? Vous pensiez vraiment que je vivrais éternellement ?”\nDepuis le règne de Philippe le Bel, lors des décès des monarques français, leurs entrailles étaient retirées, le cœur était séparé des autres organes, puis les trois “parties” étaient enterrées dans des endroits différents, afin que les gens puissent ensuite rendre hommage au défunt souverain ailleurs que sur sa tombe principale. Selon la volonté de Louis XIV, cette procédure s’est déroulée dans sa chambre, en présence de tous ses courtisans.\nLe corps de Louis XIV fut enterré dans la basilique de l’abbaye Saint-Denis, dans le sanctuaire des rois de France. Moins d’un siècle plus tard, en 1793, les révolutionnaires ont profané ce sanctuaire, et mis à jour les restes du “Roi Soleil” ainsi que les cendres des autres monarques. La plaque commémorative en cuivre fixée à son cercueil a été fondue pour faire un chaudron.\nCertains historiens pensent que la Révolution française était en fait une vengeance de la vie incroyablement luxueuse du roi et de ses descendants, qui a fait beaucoup de mal à la trésorerie du peuple : ce dernier ne pouvait pas accepter que les monarques et les courtisans puissent vivre ainsi, alors que le peuple n’avait pas assez d’argent pour s’acheter du pain. Et Louis XVI, l’arrière-arrière-arrière-arrière-arrière-petit-fils de l’arrière “Roi Soleil”, en a payé le prix de sa tête.\nQue penses-tu de la vie à cette époque ? Aimerais-tu pouvoir retourner dans le passé pour voir à quoi tout cela ressemblait ? Fais-nous part de tes commentaires ci-dessous, et si tu as aimé cet article, partage-le avec les personnes de ton entourage !\nPhoto de couverture Jean-Marie Hullot / wikipedia\nSympa/C’est curieux/Quel aspect et quelle odeur avait le château de Versailles sous le règne de Louis XIV ?


Chargeurs 18 volts - Mafianumerique\nLes alimentations électriques de la marque MafiaNumérique en puissance 18 volts se trouvent dans cette catégorie.\nLes chargeurs 18 volts ont une puissance suffisante pour charger des pré-amplis, des socles de perceuse, des pédales d'effets ou encore des transformateurs. Ceci n'est qu'un petit exemple des nombreux appareils que vous pouvez charger en 18 volts.\nTrouvez ici le chargeur qu'il vous faut pour alimenter votre appareil grâce à la référence de votre produit.\nVous pouvez aussi le trouver grâce aux caractéristiques techniques de votre appareil : le voltage, l'ampérage mais aussi la dimension de l'embout nécessaire à la bonne insertion du chargeur dans la fiche d'entrée de votre appareil.\nN'hésitez pas à nous appeler ou à nous contacter par mail si vous avez besoin d'une assistance technique, nous serons ravis de vous aider !\nArticles 37-48 sur 242\nVax Gator H85-GA-B10 : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nBlack and Decker KC1462F : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nVax Gator H85-GA-B15 : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nVax H85-GA-B15 : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Callisto : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Zero Point : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Naga Viper : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Octapussy : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Katzenk?nig : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Fuzzrite : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Antichthon : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)\nCatalinbread Karma Suture Silicon : Alimentation 18V compatible (chargeur adaptateur secteur)


Les Ateliers Terreaux - Cours de dessin, cours de peinture, cours de sculpture à Lyon - Marjolaine Larrivé, Artiste dessinatrice et plasticienne\nMarjolaine Larrivé, Artiste dessinatrice et plasticienne\nMarjolaine Larrivé, plasticienne et illustratrice, travaille à Lyon. Elle a suivi des études de gravure sur métal à l’École Estienne à Paris et d'illustration aux Arts Décoratifs de Strasbourg. Elle expose ses œuvres en galerie à Lyon, à Paris et à l'étranger (Rome, Amsterdam, Tokyo).\nElle a travaillé dans le monde de l'édition comme dessinatrice et anime aux Ateliers Terreaux, depuis plusieurs années, des cours de dessin dans différents domaines graphiques.\nElle entame, depuis 2018, un travail de céramique associant dessin, gravure et sculpture par modelage.\nPassionnée de dessin d'observation et dans la continuité de son travail de plasticienne, Marjolaine Larrivé anime, depuis 2019, deux cours hebdomadaires :\nLe cours "Arts Plastiques : Techniques Colorées" dans lequel il s'agit d'une\ndécouverte des arts plastiques à travers différents médiums comme la peinture acrylique et la gouache, les encres colorées, le crayon de couleur, le fusain, le pastel, le collage, selon les envies du groupe.\nLe cours de "Croquis - Dessin en Extérieur" destiné à toutes les personnes, adultes ou adolescents, qui souhaitent s’initier (ou se perfectionner) à la réalisation de Croquis à main levée, dans l'objectif de développer une acuité et une sensibilité visuelle pour "saisir l'essentiel de l'instant"\nRetrouvez son travail de dessin sensible sur ses sites Web :\nTravaux de Marjolaine Larrivé\nPage suivante : Chantal Lassieur, styliste, dessinatrice de mode et illustratrice


"Orange is the New Black" - Diffusion\nLa série "Orange is the New Black" débarque sur Numéro 23 ce soir à partir de 20h55. Pour cette première semaine, vous ausrez droit à quatre épisodes inédits mais à partir de la semaine prochaine, la...\nLa série "Orange is the New Black" débarque sur Numéro 23 ce soir à partir de 20h55. Pour cette première semaine, vous ausrez droit à quatre épisodes inédits mais à partir de la semaine prochaine, la série passera en seconde partie de soirée et il n'y aura que deux épisodes.\nPour rappel, la série parle de Piper Chapman (Taylor Schilling), une jeune femme incarcérée pour avoir transporté de l'argent d'un trafic de drogue pour son amante de l'époque, Alex Vause.\nLaura Prepon interprète la fameuse Alex Vause.\n30.01.2017 par fairgirl\nAujourd'hui 30 janvier, WIlmer Valderrama fête ses 37 ans. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et une excellente journée....\nAujourd'hui 30 janvier, WIlmer Valderrama fête ses 37 ans.\nLaura dans "The Ranch" ?\n28.01.2017 par fairgirl\nVenue au festival du film de Sundance pour faire la promotion de " The Hero", Laura Prepon a révélé que Ashton Kutcher et Danny Masterson lui avaient demandé de jouer dans la série "The Ranch",...\nVenue au festival du film de Sundance pour faire la promotion de " The Hero", Laura Prepon a révélé que Ashton Kutcher et Danny Masterson lui avaient demandé de jouer dans la série "The Ranch", diffusée sur Netflix.\n"Ils n'arrêtent pas me le demander. Je dois arriver à sortir de prison pour le faire." L'actrice fait bien évidemment référence à son rôle dans "Orange is the New Black".\nOn espère en tout cas qu'elle trouvera bientôt le temps d'y participer vu que Wilmer Valderrama a déjà joué dans plusieurs épisodes avec ses anciens collègues...et puis pourquoi pas faire appel à Topher Grace et Mila Kunis aussi ?\nLaura Prepon est enceinte de son premier enfant ! Après l'annonce de ses fiançailles avec Ben Foster, le couple, qui reste très discret, va donc pouponner d'ici quelques mois, a confirmé une source à...\nAprès l'annonce de ses fiançailles avec Ben Foster, le couple, qui reste très discret, va donc pouponner d'ici quelques mois, a confirmé une source à People.\n23.01.2017 par fairgirl\nLes 21 et 22 janvier, Laura Prepon était au Festival du film de Sundance à Park City dans l'Utah pour présenter le film "The Hero". Les photos Source: zimbio.com...\nLes 21 et 22 janvier, Laura Prepon était au Festival du film de Sundance à Park City dans l'Utah pour présenter le film "The Hero".\nWilmer Valderrama a assisté à la cérémonie des People's Choice Awards qui avait lieu le 18 janvier à Los Angeles. Les photos Source: zimbio.com...\nWilmer Valderrama a assisté à la cérémonie des People's Choice Awards qui avait lieu le 18 janvier à Los Angeles.\nSorties de Topher\n10.01.2017 par fairgirl\nTopher Grace a assisté au gala anniversaire de "Art of Elysium" le 7 janvier puis le lendemain, il était à la soirée organisée par "Weinstein Company" & "Netflix" après les Golden Globes. Il était à...\nTopher Grace a assisté au gala anniversaire de "Art of Elysium" le 7 janvier puis le lendemain, il était à la soirée organisée par "Weinstein Company" & "Netflix" après les Golden Globes.\nIl était à chaque fois accompagné de sa fiancée, Ashley Hinshaw.\n08.12.2016 par fairgirl\nCe soir à 20h55 sur HD1, vous pourrez retrouver Ashton Kutcher dans le film "Happy New Year". Il interprète Randy. Fiche film Source: téléstar...\nCe soir à 20h55 sur HD1, vous pourrez retrouver Ashton Kutcher dans le film "Happy New Year". Il interprète Randy.\n03.12.2016 par fairgirl\nMila Kunis et Ashton Kutcher sont parents pour la seconde fois. En effet, le petit Dimitri a pointé le bout de son nez le matin du 30 novembre et est venu agrandir la petite famille. Toutes nos...\nMila Kunis et Ashton Kutcher sont parents pour la seconde fois. En effet, le petit Dimitri a pointé le bout de son nez le matin du 30 novembre et est venu agrandir la petite famille.\nToutes nos félicitations aux parents et à la grande soeur, Wyatt.\n20.11.2016 par fairgirl\nCe soir à 23h00 sur TF1, vous pourrez retrouver Mila Kunis dans le film "Sexe entre amis". Elle interprète Jamie. Fiche film Source: téléstar...\nCe soir à 23h00 sur TF1, vous pourrez retrouver Mila Kunis dans le film "Sexe entre amis". Elle interprète Jamie.\nLe 14 Novembre 2016, Katey Sagal a assisté au The Open Road with Men's Fitness host the premiere of "Bleed For This" qui avait lieu au AMC Lincoln Square Theater à New York. LES PHOTOS Source...\nLe 14 Novembre 2016, Katey Sagal a assisté au The Open Road with Men's Fitness host the premiere of "Bleed For This" qui avait lieu au AMC Lincoln Square Theater à New York.\n13.11.2016 par fairgirl\nCe soir à 22h40 sur TF1, ne manquez pas Mila Kunis dans le film "Ted". Elle interprète Lori Collins. Fiche film Source: téléstar...\nCe soir à 22h40 sur TF1, ne manquez pas Mila Kunis dans le film "Ted". Elle interprète Lori Collins.


Formation SuperPhysique Biceps - Rudy Coia\nAccueil / Formations / Formation SuperPhysique Biceps\nFormation SuperPhysique Biceps\nApprendre à faire ses exercices en fonction de sa morpho-anatomie et pourquoi.\nGagner du temps en évitant de faire des exercices inefficaces en vous concentrant sur les meilleurs exercices et évitez de fournir des efforts pour rien.\nGuérir et/ou prévenir la tendinite du long biceps, les tendinites aux avant-bras ou encore la périostite des avant-bras grâce à des techniques simples d'applications.\nConstruire son programme en fonction de son niveau et de sa morpho-anatomie.\nquantité de Formation SuperPhysique Biceps\nQui n’a jamais rêvé d’avoir des biceps plus gros ?\nMalheureusement, si vous me lisez aujourd’hui, vous vous heurtez sans doute à quelques problèmes.\nPeut être que vos biceps ne réagissent pas aux exercices que vous faites ?\nQue lorsque vous les entraînez, vous prenez tout dans les avant-bras ?\nPire, que leurs entraînements vous provoquent des douleurs, voir des tendinites ?\nVous en êtes peut être même rendu à ne plus pouvoir les entraîner.\nVous souffrez peut être de la fameuse tendinite du long biceps d’une inflammation de la membre de l’os des avant-bras ?\nCela gêne tous vos entraînements du haut du corps, notamment ceux pour le dos et vous aimeriez bien en finir une fois pour toutes avec ces problèmes.\nLaissez-moi vous dire que vous êtes au bon endroit.\nTous les problèmes que je viens de lister, je les connais pour les avoir vécus.\nJe les connais bien pour les avoir résolus et pas seulement sur moi-même mais sur des centaines de personnes depuis 2006.\nC’est pourquoi, dans cette Formation SuperPhysique Biceps, vous allez découvrir et surtout vous comprendre pour agir en connaissance de cause :\nQuelle est votre morpho-anatomie au niveau des bras\nQuels sont les meilleurs exercices pour vous\nComment les exécuter (En amplitude complète ? En amplitude partielle ?)\nComment prévenir les douleurs\nEt surtout, comment en guérir\nVous allez apprendre à personnaliser votre entraînement par rapport à vous-même et arrêterez de tomber dans le piège du programme magique universel.\nIl n’y a pas un exercice magique pour tous, que tout le monde devrait obligatoirement faire. Ce sont des foutaises.\nAprès cette Formation SuperPhysique Biceps, vous ferez ce qu’il faut quand il le faut et cela va faire une énorme différence.\nCe que je vous apporte, ce sont des solutions à vos problèmes à partir de mon expérience.\nAlors avez-vous vraiment envie d’avoir les biceps dont vous rêvez ?\nTendinites au long biceps ? Douleurs aux poignets ? Périostites aux avant-bras ?\nVous ne prenez pas des biceps comme vous voulez ?\nPour faire ses exercices par rapport à sa morpho-anatomie.\nPour éviter les douleurs articulaires et autres blessures (et en guérir).\nPour enfin avoir les biceps que vous méritez.\nSuper Formation vidéo made by Rudy Coïa Les exercices incontournables y sont expliqué avec une grande précision. Comment s’étirer comment ne pas de blesser notamment éviter les tendinites. Le mythe du curl barre associé à la ” Rolls Royce ” des exercices pour biceps est expliqué et démonté. On peut désormais construire son programme pour appliquer les cycles de progression et évoluer de manière sûre. Sachez que si vous avez des questions suite à la lecture de cet ouvrage Rudy ne vous laissera pas tomber il répond avec rapidité et grande sympathie. Comme Rudy le dit si bien on ne sera plus à la merci de pseudo spécialistes. Pour conclure ce travail de passionné mérite d’être récompensé Bravo 💪🏽\nSi vous n’arrivez pas à prendre des biceps malgré plusieurs séances dans la semaine dédiés à eux et de nombreux exercices, si vous ressentez souvent des douleurs ou des courbatures sur la partie basse du biceps, vous devriez lire immédiatement cette formation. Vous apprendrez les bases générales indispensables en terme d’anatomie du biceps et des muscles alentours participant à son aspect, mais également à vous analyser VOUS MÊME par rapport à vos caractéristiques anatomiques propres. Ainsi, à l’issue de la formation, vous aurez acquis les moyens de véritablement sélectionner les exercices qui vous feront prendre des biceps, et bras en général, et à laisser de côté les exercices qui au mieux ne vous feront prendre aucun muscle et au pire vous feront vous blesser.\nSuper Biceps est la troisième formation de Rudy que je lis. Rudy est mon coach depuis maintenant près d’un an, et bien qu’avoir des bras énormes ne soit pas mon objectif numéro un, il est toujours intéressant pour moi d’en apprendre plus sur l’entrainement. Autant les formations Super Pecs et Super Epaules m’intéressaient pas mal pour tout un tas de raison, notamment pour faire face à des problèmes de mobilité et de tendinopathies. Ce fut donc une bonne surprise pour moi que de voir que Super Biceps proposait d’autres solutions intéressantes pour moi pour améliorer ma mobilité et prévenir l’apparition de douleurs aux biceps inhérentes par exemple à la répétition de Chest-to-bar Pull-ups et de Rings Muscle-ups en CrossFit. La morale de tout ça ? Premièrement, j’ai beau être coaché par l’auteur de ces formations, j’en apprend quand même pas mal en la lisant. Deuxièmement, j’ai beau ne pas rechercher les bras “énormes et secs” – je ne les travaille que rarement de manière ciblée de toute façon – l’enseignement des formations de Rudy est comme toujours assez global, on sait, après leur lecture/visionnage, si nos muscles sont courts ou longs, quel est leur potentiel de force ou d’hypertrophie, quels mouvements sont fait pour nous ou ne le sont pas, et surtout comment les adapter pour en tirer un maximum de bénéfices et ne jamais se blesser. Bref, encore une formation enrichissante à un prix ridiculement bas – puisque soigner la tendinite qui vous tombera dessus si vous ne lisez pas cette formation vous coutera trois ou quatre fois plus cher, la masse musculaire en moins 😀 – une fois de plus, Merci Rudy et Fight For It !\nMoi qui ai toujours galéré pour entraîner mes biceps et surtout pour avoir des biceps dignes de ce nom, j’ai ENFIN compris pourquoi ça n’allait pas, et surtout j’ai ENFIN trouvé la solution pour avoir de vrais résultats ! Cette formation est simple, précise et efficace. Ce qu’il faut faire, ce qu’il ne faut pas faire, le pourquoi du comment, tout est là. Finies les légendes et les idées reçues. Ici tout est expliqué de façon très logique et pédagogique, et les videos complètent parfaitement l’ebook en nous montrant quoi faire et comment point par point. Je conseille vraiment cet ebook à tous ceux qui galèrent avec leurs biceps, débutants ou expérimentés qui ont, comme moi, des années d’erreurs derrière eux. Encore une fois bravo à Rudy pour son professionnalisme et sa passion qu’il partage.\nTrès bonne formation j’ai pu corriger plusieurs éléments sur mon curl supination, curl pupitre, tractions supination. Ca m’a permis également de mieux choisir mes exercices ! Ça permet d’économiser des mois ou des années d’erreur !\nEn ce qui me concerne j ai acheté les deux formations concernant les pectoraux et les biceps. Je les trouve très bien faite tant en ce qui concerne l aspect vidéo de la chose que l aspect ebook. On sent quand même un certain professionnalisme. J ai eu l occasion de lire les ebook chez un ami également et je dois dire que c est simple clair et précis et évite de se perdre dans la jungle des conseils sur internet disant tout et son contraire. Le raisonnement est pensé et structuré. Après j attaque la troisième semaine de coaching et je trouve cet aspect a la hauteur de tout le reste. Rien a redire. En ce qui me concerne je suis fan. Continue comme ça.\nComme à son habitude, Rudy nous gratifie d’une formation claire qui va à l’essentiel. Les vidéos expliquent avec précision les techniques adéquates sur les principaux exercices dédiés aux pecs mais aussi les erreurs à ne pas commettre. Après cette formation, plus d’excuses pour ne pas exécuter la bonne technique ! Merci Rudy !\nMême en étant coaché par Rudy depuis maintenant 2 ans, même en ayant accès au site Superphysique.org et même en ayant lu ces précédents e-books, cette formation est indispensable à toute personne qui commence la musculation, à ceux qui ont une mémoire courte ( je plaide coupable ) et même à ceux qui maîtrise la discipline depuis maintenant des années….c’est un must dans le domaine. Des vidéos, des commentaires des explications, des photos et le tout suffisamment détaillé pour les plus limités d’entre nous 🙂 Non sincèrement c’est vraiment bien fait et vraiment clair, un condensé de tout ce qui se rapporte aux exercices des pectoraux. ps : et pour ceux qui cherchent sur les étirements, devinez ou ça se trouve\nJ’ai fait acquisition de tes ebooks, des 2 formations super pec/super biceps et du pack 39 newsletters…pas de blabla ni d’explication alambiqué, tu vas droit au but afin de nous aider à mettre en place une réelle stratégie ENFIN efficace, tout devient plus clair… 2 ans que je stagnais vraiment et les choses se débloquent depuis que je suis tes conseils…j’ai mis en pratique depuis le 03 mai 2014, je faisais à l’époque 73Kg, aujourd’hui, quasi 5 mois après je suis à 79.5Kg (plutôt propre, abdos toujours visibles) en appliquant tes méthodes de travail et une diet appropriée à mes objectifs…niveau training mes perfs augmentent à chaque training même s’il y a eu des training moins bons que d’autres pour des raisons X ou Y il y avait tout de même une progression quelque part…c’est motivant bordel . Encore merci à toi pour ta disponibilité ici ou ailleurs, toujours une réponse de ta part à mes messages (facebook/superphysique)\nAprès la super formation sur les pectoraux, voilà une autre super formation sur les biceps. C’est vraiment génial , j’ai appris plein de choses qui m’ont permis de corriger mes erreurs. Je suis parti pour avoir de supers pecs et de super biceps. J’ai hâte d’avoir celle pour le dos 🙂 Merci à Rudy, mon ancien coach , pour tout ce qu’il nous apprend grâce à son expérience et sa passion,.\nAyant acheté au fur et à mesure de leurs sortis les ebooks de rudy qui m’ont beaucoup appris même à 46 ans je tenais à le remercier pour tout ce travail et surtout sur la formation super biceps qui pour moi et à mon humble avis ce que j’ai lu de plus complet sur le sujet , il répond aux interrogations les plus courantes avec une approche qui facilite la compréhension , l’avantage de voir des vidéos explicites et tournées dans la bonne humeur je recommandes à toutes et à tous, aux débutants comme aux plus expérimentés (que je suis) et naturel qui comme moi s’entraînent seul de visionner ces ebooks avec ces conseils j’ai tout bonnement amélioré mon physique tout en m’entraînant moins mais plus structuré grâce aux conseils et détails importants merci rudy bonne continuation\nSalut Rudy, j’ai, depuis hier soir ta formation « super biceps » : je l’ai parcouru et regardé les vids : très enrichissant; j’apprécie tout particulièrement le fait que tu relies la pratique pur à des notions anatomiques et bio-mécaniques : c’est ce que je trouve le plus enrichissant en muscu : ne pas se contenter de pousser des barres comme un automate mais essayer dans le même temps de comprendre ce qui se passe dans notre corps ! Quoiqu’il en soit, le but est atteint, cette formation va m’aider à mieux appréhender les mouvements et ainsi potentialiser ma séance au max !\nFormation très complète ! Les vidéos complètent très concrètement les explications fournies dans l’E-Book. Sujet à des tendinites des avants bras suite à la pratique du curl, j’ai particulièrement apprécié la partie sur les les étirements et les autos massages (vidéo à l’appui). Je le recommande vivement pour comprendre et progresser avec intelligence. A noter que le bonus donne des infos utiles sur les exos que l’ont peut ou non combiner ensemble. Bravo à Rudy pour cette mine d’information ! J’attends avec impatience les prochaines formations !\nJe trouve la formation super complète. Indispensable pour connaitre l’anatomie, l’entrainement et les étirements des biceps/avant bras. La formation n’est pas révolutionnaire pour quelqu’un qui a bien pris connaissance du site super physique, ce qui témoigne de ta cohérence et de ton honnêteté dans les articles que tu écris gratuitement. Pour moi le gros point fort est la partie étirement qui peut vraiment en sauver certains.\nRudy nous livre via cette formation absolument toutes les données nous permettant de nous constituer enfin un programme vraiment cohérent et efficace pour nos biceps ! Dans une ambiance conciliant professionnalisme et bonne humeur à travers ses textes et vidéos, il effectue une précieuse “mise à jour” voir même une “remise à zéro” de nos connaissances ou… de ce que nous croyons savoir jusqu’à aujourd’hui ! il nous dépollue l’esprit de toutes les bêtises que 99% des pratiquants ont déjà entendus et souvent pris pour des vérités… Il balaye d’un revers de main ces idées reçues et autres inepties propagés par les apprentis-coachs dans les salles, sur l’exécution des mouvements le choix des exercices etc… il argumente de manière limpide chacun de ses propos, et rend accessible à tout un chacun la compréhension des fondamentaux permettant de (re)partir sur d’excellentes bases !!! Je pratique depuis plus de 10 ans la musculation, et croyez-moi, si j’avais eu un outil pareil à mes débuts, ça m’aurait évité bien des déboires… j’aurais perdu beaucoup moins de temps avec des méthodes si peu productives, et obtenus des résultats sensiblement meilleurs, c’est une évidence… N’hésitez pas, vous ne serez pas déçus ! c’est un investissement vraiment minime par rapport à tout ce que vous allez apprendre… Vous en ressortirez avec les idées enfin claires sur ce qui vous restes à corriger et à mettre en application selon vos caractéristiques morphologiques et vos objectifs, pour atteindre votre but


Surveiller et analyser mon site | Sécurité site Web et sauvegardes - GoDaddy Aide FR\nConsidérez la surveillance et l'analyse comme les gardiens de la sécurité numérique de votre site Web. La surveillance se fait à l'extérieur et examine le trafic provenant de votre site. Il déclenche une alarme en cas de problème de trafic ou lorsque votre site tombe en panne et que le trafic s’arrête complètement. L’analyse envoie du trafic vers votre serveur Web et voit s’il répond d’une manière qui ne devrait pas le faire. Il crie en fait: «Y a-t-il des logiciels malveillants?» et à l’écoute d’un «Oui!» C'est une astuce simple pour laquelle une quantité surprenante de logiciels malveillants tombe.\nVous devez savoir quand votre site est en panne ou fait l'objet d'attaques. Un logiciel de surveillance et d'analyse vous permet de savoir quand il y a un problème pour que vous puissiez le réparer rapidement.\nVous l'avez déjà et il est déjà configuré pour vous.\nAbonnez-vous à un service de surveillance et d'analyse réputé. Pour les moniteurs vendus par d’autres sociétés, suivez leurs instructions d’activation et de configuration. Pour GoDaddy Website Security, nous facilitons la tâche:\nActivez le produit et indiquez le domaine que vous souhaitez qu’il protège.\nEt voilà! Votre site sera surveillé et analysé pendant que vous vous concentrez sur le développement de votre entreprise. Si nous constatons un problème, nous vous enverrons un email pour vous aider à résoudre le problème.


ACM® : une formation reconnue pour devenir coach professionnel Marseille Aix-en-Provence - AXING\nACM® : une formation reconnue pour devenir coach professionnel\nParmi les belles nouvelles de ces derniers mois, le cabinet Axing a obtenu l’enregistrement au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) pour le parcours de formation ACM®. Nous profitons de cette occasion pour vous en dire davantage sur son contenu et ses objectifs.\nLe parcours ACM® qui se déroule en deux étapes MCM et MCM²; permet d’approfondir les outils du coaching pour acquérir pleinement la posture de coach et ainsi être reconnu coach professionnel.\nLa première étape, Management Coaching Method (MCM), composé de 8 jours de formation, vous permettra d’acquérir les outils et modes d’intervention du coaching pour appréhender différemment le rôle de « responsable » et atteindre les résultats attendus, tout en œuvrant au développement et à l’autonomie des collaborateurs. Plus d’infos sur cette étape : ici.\nLa seconde étape : Master Coaching Method (MCM²) composée de 18 jours répartis en 8 modules sur une année est orientée sur l’approfondissement des outils, des concepts et l’intégration du métier de coach. Elle vous permettra d’appréhender le métier : sa philosophie, son positionnement, ses champs d’application et ainsi de développer une nouvelle identité professionnelle, en élargissant vos compétences dans le domaine de l’accompagnement.\nChaque participant s’approprie la démarche par des expérimentations d’accompagnement individuel et d’équipe et la modélisation du travail du groupe. Le travail personnel d’appropriation sera accompagné par une journée de supervision de groupe et des séances de supervision individuelle afin de permettre à la personne de faire des liens avec ses projets personnels, son activité actuelle et l’évolution de son métier. Il sera complété par la mise en place de groupes de pairs.\nPrécédentPrécédentZoom sur la formation MCM® : Management Coaching Method\nSuivantRemise des certifications de coach professionnel ACM®Suivant


Alessandra Sublet rempile à "C à vous" sur France 5 - Puremedias\nAlessandra Sublet a signé pour une quatrième saison de "C à vous" sur France 5. © Jean-Brice LEMAL/FTV France 5\nUltra-courtisée par la concurrence, Alessandra Sublet n'ira finalement pas tester sa popularité sur une autre chaîne à la rentrée. Elle vient de signer pour une quatrième saison.\nUltra-courtisée par la concurrence, Alessandra Sublet n'ira finalement pas tester sa popularité sur une autre chaîne à la rentrée. L'animatrice de France 5 a signé pour une nouvelle saison de "C à vous", affirme Le Point dans son édition à paraître jeudi. Une information confirmée par la production à puremedias.com. La saison 2012/2013 sera donc la quatrième pour l'animatrice, passée par TF1, Canal+ et M6 avant de rejoindre le service public en 2009.\nUn pari à l'époque, France 5 étant disponible après 19 heures uniquement sur les réseaux numériques. A mesure de l'élargissement de la couverture TNT, l'audience n'a cessé de progresser. De 447.000 téléspectateurs en moyenne la première année (2,7% de PDA), l'access de France 5 est passé à 844.000 cette saison (4,2%), dépassant même régulièrement le million de téléspectateurs ces derniers mois. Le record historique a été atteint récemment avec Carla Bruni-Sarkozy comme invitée (1,2 million de téléspectateurs). Ces bonnes performances ont valu à Sublet d'être régulièrement distinguée dans les classements des animateurs préférés. Et d'être draguée par toutes les chaînes du PAF, Canal + en tête.\nLa fin de la saison cathodique approche déjà pour Alessandra Sublet. Maternité oblige, elle devrait quitter l'antenne courant mai et passer les clés à celle qui parle aux mamans sur la même chaîne, Daphné Bürki. A la tête des "Maternelles" depuis septembre, l'ex-chroniqueuse de Canal+ a elle aussi réussi à imposer un ton et un style qui font le bonheur des matins de France 5, avec une audience en constante progression.


Robinsoneries – journal des bords : Montserrat Mayor – option construction, HEAD Genève\nRobinsoneries – journal des bords : Montserrat Mayor\nImpossible de faire quoi que ce soit d’autres que des lectures, de l’arrosage, des siestes et de la cuisine.\nJ’ai compté aujourd’hui j’ai encore 13 livres non lus, 29 plantes en pots à arroser, 1 sieste par jour, 2 vibros, 1 coeur brisé, 2 repas, 17 colocs. J’ai 3 objets intéressants que j’utilise parfois pour varier mes journées avec lesquelles je réfléchis vaguement à une forme d’installation. Je n’ai aucun horaire. J’ai la sensation que mon monde, ou plutôt la bulle dans laquelle j’étais habituellement, est à l’arrêt (mais FOMO subsiste alors n’oubliez pas de m’inviter à vos apéros virtuels). La lumière et le brouhaha de mes colocs me donnent la notion de temps (et instagram, car @lilibarbery donne un super cours de méditation à 18 heures et @mariana_benenge fait des cours de waacking et tuto cuisine). Je regarde peu mon téléphone, mais lorsque je le regarde je constate, entre autres, que la police s’en donne à coeur joie pendant que nous sommes confiné.e.s.\nParfois je n’ai pas le temps de sortir de mon lit après ma lecture, je commence une sieste. Certain.e.s diront que c’est la débandade. Moi je pense que je vis comme on dit qu’on vit dans le sens vivre. Je ne dis pas que c’est un idéal mais c’est de cette manière que je gère. La productivité des journées c’est plus mon truc. 1 fois j’ai enregistré les bruits de ma maison. Pour l’instant je possède des enregistrements de friture, de chasses d’eau, de flûte. Mon coloc’ a aussi une trompette et une guitare. Par chance, il alterne, mais la flûte reste son instrument favori. J’ai pu constater que c’est l’instrument, de sa collection, qui perce le mieux à travers les murs.\nCi-joint, voici l’un des objets qui me fascinent actuellement en termes de projets artistiques au sein de l’option construction. Pour moi il est en lien avec mes lectures et donc ce vaste sujet ; le sexe. J’en profite pour dire que si vous avez des artistes de références ou autres lectures je suis preneuse. J’en suis à un stade embryonnaire de mes recherches, car le sujet est complexe et vaste.\nL’élément déclencheur a été une expérience très récente qui m’a rappelé d’autres moments de mon adolescence. Je constate que c’est une suite de 2 de mes projets. Aujourd’hui je voudrais comprendre pourquoi le sexe n’est pas considéré comme du « vrai » sexe lorsqu’il n’y a pas pénétration. Les phrases telles que « On a fait des trucs mais on n’a pas baisé ». Qu’est-ce que ça veut dire ? Qu’est-ce que font les lesbiennes dans ce cas ? Parfois je dois rappeler à certaines personnes que les lesbiennes sont des femmes et pourtant la plupart ne mettent pas la pénétration au centre de leurs pratiques.\nMontserrat Mayor .


Cinq terroristes du PKK neutralisés dans le nord de l'Irak | TRT Français\nCinq terroristes du ...\nCinq terroristes du PKK neutralisés dans le nord de l'Irak\nLes opérations contre l’organisation terroriste séparatiste PKK se poursuivent avec succès en Turquie et au-delà des frontières nationales\n02.08.2019 ~ 28.06.2020\nLes opérations contre l’organisation terroriste séparatiste PKK se poursuivent avec succès en Turquie et au-delà des frontières nationales.\nLe ministère turc de la Défense nationale a annoncé, sur Twitter, que des opérations aériennes ont été lancées dans les régions de Zap et Metina dans le nord de l’Irak en coordination avec l’opération « Griffes ».\nCinq terroristes du PKK ont été neutralisés lors des opérations.\nDeux autres terroristes armés ont été neutralisés dans la zone rurale d’Uludere à Sirnak au cours des opérations de sécurité intérieure.\nMots-clés: #Cinq terroristes du PKK neutralisés dans le nord de l'Irak\nErdogan : « Nous avons créé un profond périmètre de sécurité sur terre comme en mer »\nLe chef d'État turc Recep Tayyip Erdogan a déclaré qu’ils n’ont pas uniquement anéanti les organisations terroristes qui tentent d’assiéger les frontières turques, mais également créé un profond périmètre de sécurité sur terre comme en mer


PIZZOCCHERI | L'ITALIE DANS L'ASSIETTE\n← POLENTA FARCIE\nPOLENTA ET SAUCISSON →\nAujourd’hui pour vous une recette du nord de l’Italie, et plus en particulier de la Valtellina (une vallée au nord de Milan): les pizzoccheri! C’est un type de pâtes au sarrasin, en forme de rectangle. Dans la recette classique ils sont préparés avec du fromage Casera, du beurre, du parmesan et des légumes (blettes, choux ou épinards). Nous avons choisi d’utiliser le chou frisé et un fromage facilement repérable en France: le Compté. Cette recette est très calorique, donc attention si vous êtes au régime!! 🙂\nCalories : environ 3000 (500 par personne)\n350 gr de pizzoccheri\n400 gr de Compté\n1 chou frisé (une dizaine de feuilles)\nEpluchez et coupez en petits morceaux les pommes de terre (1). Lavez le chou et coupez-le en lamelles (2).\nCoupez le Compté en lamelles (3). Faites fondre le beurre à feu très doux avec l’ail et les feuilles de sauge (4).\nPortez à ébullition 2 litres d’eau, salez et rajoutez les pommes de terre et le chou (5). Après 10 min rajoutez les pizzoccheri dans l’eau et continuez la cuisson (6).\nAprès 10 min égouttez les pâtes avec les légumes (7). Prenez un plat à four. Disposez une couche de pâtes et légumes (8).\nRajoutez du Compté, du parmesan râpé et du poivre (facultatif) (9). Faites d’autres couches identiques. Sur la dernière disposez le plus de fromage (on le fera gratiner au four!). Enfin versez le beurre sur toute la surface du plat (attention, il faut enlever l’ail et la sauge avant!) (10).\nMettez dans le four chaud à 180° pendant 15 min (11). Servez chaud, accompagné d’un vin rouge comme l’Oltrepò Pavese Barbera (12).\nVos pizzoccheri sont prêts…BON APPÉTIT!\nPosté dans Automne, Hiver, Légumes, Lombardie, Pâtes, Prémiers plats, Recettes végétariennes\t| Tagué choux, compté, cuisine italienne, italian food, Lombardie, pizzoccheri, sarrasin, valtellina\nUne réflexion sur “PIZZOCCHERI”\ndécembre 7, 2013 à 12:56\nMalheureusement les pizzoccheri ne se trouvent pas facilement en France, donc soit vous devez vous adresser à une épicerie italienne, soit les remplacer avec des crozets au sarrasin, même si ce n’est pas tout à fait la même chose!


PdM — Bélarus : l'APCE demande la libération immédiate des détenus et maintient la suspension du statut d'invité spécial\nBélarus : l'APCE demande la libération immédiate des détenus et maintient la suspension du statut d'invité spécial\ncommuniqué de presse du 27 janvier 2011\t- Conseil de l'Europe\nStrasbourg, 27.01.2011 - Consternée par la vague sans précédent de violences et de persécutions qui a suivi l'annonce des résultats de l'élection présidentielle au Bélarus en décembre 2010, l'Assemblée parlementaire du Conseil de l'Europe (APCE) a appelé aujourd'hui les autorités de ce pays à "libérer immédiatement" tous les candidats de l'opposition, les journalistes et les défenseurs des droits de l'homme détenus pour des motifs politiques et à mettre un terme aux actes de harcèlement et d'intimidation.\nA l'issue d'un débat d'urgence, et suivant les propositions de la rapporteuse, Sinikka Hurskainen (Finlande, SOC), les parlementaires ont demandé également une enquête transparente sur "le recours abusif et disproportionné à la force" par la police contre les manifestants et la fin des renvois d'étudiants et des licenciements de personnes ayant participé aux manifestations.\nAu vu du "nouveau recul sérieux constaté", l'Assemblée a réaffirmé sa décision de suspendre ses activités impliquant des contacts à haut niveau entre elle et les autorités bélarusses. Elle a appelé le Bureau de l'Assemblée à ne pas lever la suspension du statut d'invité spécial du Parlement du Bélarus jusqu'à ce qu'un moratoire sur l'exécution de la peine de mort ait été décrété et jusqu'à ce que des progrès substantiels, tangibles et vérifiables interviennent en termes de respect des valeurs et principes démocratiques défendus par le Conseil de l'Europe.\nLes parlementaires ont considéré que toute sanction appliquée aux contacts avec les responsables de ces événements, ne devraient pas mener "à un isolement accru du peuple bélarusse" mais ont invité les Etats membres à souscrire aux sanctions de l'UE contre les hauts responsables du pays. Elle a décidé en conséquence de renforcer le dialogue avec les forces démocratiques du pays, la société civile, les groupes d'opposition, les médias libres et les défenseurs des droits de l'homme.