Séance Abdos pour débutants (+Programme 6 semaines) - Vicodellaforma\nFitness Entrainement Exercices Fitness Exercices abdo Séance Abdos pour débutants\nséance abdos pour débutants femme et homme\nC’est parti, vous êtes (enfin) motivé à reprendre le sport, et vous avez sorti du placard vos vieilles basket de sport qui commençaient à prendre la poussière!\nBien souvent, les débutants qui reprennent une activité physique sont à la fois perdu devant la masse de programmes pour abdominaux que l’on trouve sur internet et leur euphorie du début.\nIl est donc important de reprendre le sport en douceur, en montant la charge d’entrainement crescendo pour ne pas se blesser.\nJe vous présente donc aujourd’hui une séance abdos pour débutant à base de 4 exercices simples à maitriser que vous pourrez intégrer facilement dans votre plan d’entrainement.\nBien sur, cette séance d’abdos doit être intégrer dans un programme complet avec des séances de renforcement musculaire globales et des séances plus cardio pour travailler le système cardio-vasculaire.\nLa séance abdos présentée dans cet article peut être faite à la maison ou en salle de sport car elle ne nécessite aucun matériel.\nLes 4 exercices de la séance abdos pour débutants\nJe ne vais pas entrer dans les détails de l’anatomie dans cet article, mais il est important que vous sachiez que les abdominaux sont composés de plusieurs parties :\nAfin de garder un certain équilibre dans votre corps, maintenir une bonne posture et éviter les douleurs, il est important d’avoir une bonne harmonie dans votre développement musculaire.\nPour cela, il ne faut pas penser uniquement à l’aspect physique et travailler seulement les muscles superficiels (en surface), mais également penser aux muscles profonds qui jouent un rôle fondamental.\nJ’ai donc choisi pour cette séance abdos débutants un exercice pour chaque partie des abdominaux pour un développement harmonieux.\nExercice abdos pour le grand droit : le crunch\nLe crunch est sans aucun doute un exercice de base pour les abdominaux, qui convient parfaitement aux débutants grâce à sa simplicité et son efficacité.\nCet exercice s’intègre parfaitement dans une séance abdos pour débutants, à condition d’effectuer correctement l’exercice !\nPour cela, respectez les consignes suivantes :\nAllongez vous au sol, et commencez par placer vos mains au niveau de tempes.\nPlacer les mains à ce niveau au lieu de les mettre derrière la tête vous empêchera de vouloir tirer sur votre tête pour vous aider à monter pendant le mouvement, et protègera vos cervicales.\nA l’aide du travail des abdominaux, enroulez votre buste pour que vos épaules décollent de quelques centimètres du sol.\nLes hanches et le bas du dos ne bougent pas dans cet exercices\nLe retour doit de faire des manière contrôlée, sans mouvements brusques\nL’exécution du mouvement est simple, mais vous devez vous concentrer sur les abdos pour enrouler le buste, et ne pas essayer de mettre un élan avec les coudes…\nSi vous ressentez des douleurs dans le bas du dos, vous pouvez décoller les pieds du sol pour placer les tibias parallèles au sol, ou même reposer les mollets sur une chaise pour que votre bas du dos soit bien plaqué au sol.\nExercice abdos pour le transverse : la planche\nLa planche est ce que l’on appelle un exercice de gainage.\nC’est un exercice isométrique, c’est à dire un exercice pendant lequel on va garder le muscle contracté pendant une certaine période, sans en modifier sa longueur (la contraction et l’étirement du muscle viennent modifier sa longueur).\nLa planche va permettre de travailler les abdominaux en profondeur en sollicitant le transverse.\nLe rôle de ce muscle est de maintenir la stabilité du tronc. Si vous souffrez de douleurs lombaires, il fait parti des exercices indispensables que vous devez mettre en place dans votre routine.\nL’exercice est très simple à exécuter :\nAu sol, placez les coudes à hauteur d’épaule. Plus vous les amenez vers l’avant, et plus le mouvement sera difficile.\nSur la pointe des pieds, levez le bassin pour aligner chevilles, bassin et épaules.\nContractez les abdominaux, et gardez la position\nGénéralement, les débutants en tendance à rapidement courber le bas du dos sur ce type de mouvement. Il est impératif de garder un bon alignement du corps pour éviter tout type de blessure…\nPendant l’exercice, ne bloquez pas votre respiration, mais respirez lentement.\nExercice abdos le grand oblique : Flexion latérale du buste\nCet exercice pour les abdominaux permet de travailler les grands obliques, une partie des abdominaux trop souvent oublié!\nPlus le poids que vous tenez dans les mains sera lourd, et plus l’exercice abdo sera efficace.\nBien entendu, pour les débutants, il est préférable de commencer par une charge légère. Personnellement, je conseille d’utiliser deux bouteilles d’eau de 1 ou 2 litres suivant votre niveau.\nLe mouvement est extrêmement simple, il consiste à s’incliner sur le coté tout en gardant le dos bien droit, d’un coté, puis de l’autre.\nExercice abdos le petit oblique : la planche latérale\nVariante de la planche classique, la planche latérale est un exercice de gainage qui permet de travailler le petit oblique, un muscle profond.\nCe muscle doit particulièrement être travaillé par les femmes après l’accouchement pour lui faire retrouver sa forme normale car il a subit un étirement important durant la grossesse.\nAu sol, appuyez vous sur un des deux coude afin que votre corps soit perpendiculaire au sol.\nLevez le bassin pour aligner les chevilles, le bassin et les épaules\nPlacez la deuxième main sur la hanche pour une meilleure stabilité\nChacun de ces exercices pour abdominaux sont simple à réaliser, et permettent de travailler l’ensemble des abdominaux.\nDécouvrons maintenant la séance abdos dans son ensemble.\nLa séance abdos\nSi vous êtes vraiment débutant et que vous n’avez pas pratiquer de sport depuis longtemps, il est très important de reprendre en douceur pour éviter une déchirure ou une contracture.\nJe vous conseille donc d’effectuer cette séance abdos pour débutant entre 2 et 4 fois par semaine pendant 6 semaines, avant de modifier les exercices.\nChaque semaine, il est important de complexifier la séance en augmenter le nombre de répétition ou la durée de l’exercice pour continuer à progresser.\nVoici donc un programme de 6 semaines avec cette séance abdos.\nSéance Abdos – Semaine 1\n4 séries de 12 crunch\n4 séries de 20″ de planche\n4 séries de 20 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 1kg\n4 séries de 15″ de planche latérale\nSéance Abdos – Semaine 2\n4 séries de 14 crunch\n4 séries de 25″ de planche\n4 séries de 20 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 1,5kg\n4 séries de 17″ de planche latérale\nSéance Abdos – Semaine 3\n4 séries de 16 crunch\n4 séries de 30″ de planche\n4 séries de 30 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 1,5kg\n4 séries de 20″ de planche latérale\nSéance Abdos – Semaine 4\n4 séries de 20 crunch\n4 séries de 35″ de planche\n4 séries de 20 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 2kg\n4 séries de 23″ de planche latérale\nSéance Abdos – Semaine 5\n4 séries de 25 crunch\n4 séries de 40″ de planche\n4 séries de 25 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 2kg\n4 séries de 25″ de planche latérale\nSéance Abdos – Semaine 6\n4 séries de 30 crunch\n4 séries de 30 flexions latérales du buste avec des bouteilles d’eau de 2kg\n4 séries de 30″ de planche latérale\nCette séance abdos dures entre 20 et 30 minutes seulement.\nEffectuées régulièrement, elles vous permettront de raffermir efficacement votre sangle abdominale et soulageront vos douleurs lombaires.\nAttention toutefois, ce type de séance ne vous permettra pas d’avoir un ventre plat si votre plan alimentaire n’est pas adapté…\nEn effet, bien que ces abdominaux permettront d’améliorer votre posture et un meilleur maintient des vicaires, c’est avant tout la graisse qui se situe devant les abdominaux qui ne vous permettra pas d’avoir un ventre plat.\nNe corps ne pouvant pas destocker localement la graisse, ce n’est pas en faisant des abdominaux que l’on perd son ventre, mais en suivant un régime adapté avec des repas équilibrés…\nJe vous rappelle que cette séance abdos pour être faite à domicile, sans matériel, et prends seulement entre 20 et 30 minutes !\nElle est adaptée aussi bien pour les femmes que pour les hommes qui souhaitent renforcer leur abdominaux.\nSi vous souhaitez un programme d’entrainement complet pour l’ensemble du corps, 100% personnalisé en fonction de votre profil, votre niveau, votre matériel et vos disponibilité, n’hésitez pas à me contacter directement.\nL’été approche à grand pas. Vous avez prévu de partir quelques jours à la plage et vous souhaitez…


Hôtels à Ko Yao Yai à partir de 14 € - Trouvez un hôtel pas cher avec momondo\nOffres d’hôtels Asie Thaïlande Phang Nga Ko Yao Yai\nTrouvez les meilleures offres pour 53 hôtels à Ko Yao Yai, Thaïlande\nLes meilleurs hôtels à Ko Yao Yai\nTrouvez l’hôtel idéal à Ko Yao Yai que vous partiez en vacances ou en voyage d’affaires, que vous recherchiez une auberge de jeunesse ou un hôtel 5 étoiles à Ko Yao Yai\nQuel est le prix moyen d’un hôtel près de At Lamiya Mosque ?\nVous trouverez ci-dessous les 9 hôtels du quartier de Ko Yao Yai les plus recommandés par les utilisateurs à proximité de At Lamiya Mosque. Le prix moyen d’un hôtel près de At Lamiya Mosque est de 89 €/nuit, ce qui peut varier selon plusieurs facteurs, dont la période de l'année. Les hôtels près de At Lamiya Mosque sont en général 42% plus chers que la moyenne des hôtels à Ko Yao Yai, qui est de 51 €.\nHôtels près de At Lamiya Mosque\nQuel est le prix moyen d’un hôtel près de Loh Paret Beach ?\nLe prix moyen d’une chambre d’hôtel près de Loh Paret Beach est de 292 € par nuit. Dans le quartier, les utilisateurs momondo recommandent les 12 hôtels ci-dessous. La popularité de Loh Paret Beach étant plus élevée à certaines périodes de l’année, les prix peuvent fluctuer selon la saison. Les hôtels près de Loh Paret Beach sont en général 82% plus chers que la moyenne des hôtels à Ko Yao Yai, qui est de 51 €.\nHôtels près de Loh Paret Beach\nVilla Udom At Chang Wat Phang-Nga\nQuel est le meilleur moment pour réserver un hôtel pas cher à Ko Yao Yai ?\nConsultez les informations ci-dessous pour trouver les meilleures offres d’hôtels à Ko Yao Yai\n71 € - 541 €\nLa meilleure période pour réserver un hôtel à Ko Yao Yai est : 4-5 étoiles, le même jour où votre séjour débute.\nCombien coûte un hôtel à Ko Yao Yai par nuit ?\nGrâce aux informations ci-dessous, trouvez une chambre d’hôtel de qualité à Ko Yao Yai pour pas cher\nLe plus cher 138 €\nLe plus cher 51 €\nAuberges de jeunesse et hôtels pas chers à Ko Yao Yai\nÉconomisez en réservant l’une des ces auberges de jeunesses ou l’un des ces hôtels pas chers à Ko Yao Yai\nLes hôtels avec le meilleur rapport qualité/prix à Ko Yao Yai\nInformations sur les voyages à Ko Yao Yai\nCombien de temps les voyageurs séjournent-ils généralement à Ko Yao Yai ?\nLa durée moyenne d’un séjour à Ko Yao Yai est de 3 nuits.\nCombien coûte une chambre d’hôtel à Ko Yao Yai ?\nLes tarifs des hôtels à Ko Yao Yai varient selon plusieurs facteurs tels que la disponibilité, l’emplacement et les prestations de l’établissement. Les chambres ont un prix moyen d’environ 100 € par nuit.\nQuelle est la meilleure période pour réserver un hôtel à Ko Yao Yai ?\nLes hôtels à Ko Yao Yai sont généralement moins chers en juin. Les prix sont en moyenne 68% plus bas à cette période.\nQuel est le jour le moins cher pour séjourner dans un hôtel à Ko Yao Yai ?\nLe prix d’une chambre d’hôtel à Ko Yao Yai varie d’un jour à l’autre mais les prix sont généralement le moins cher le mercredi et le plus cher le lundi.\nCombien coûte une nuit dans un hôtel à Ko Yao Yai ?\nEn général, une nuit dans un hôtel de moins de 2 étoiles ou dans une auberge de jeunesse à Ko Yao Yai coûte environ 21 € par personne. Les auberges de jeunesse sont une option économique et en moyenne 79 € moins chères que les autres hôtels à Ko Yao Yai.\nDécouvrez les hôtels préférés des utilisateurs à Ko Yao Yai\n78 Moo 4 82160\nAutres villes populaires similaires à Ko Yao Yai\nCommencez à planifier votre voyage à Ko Yao Yai\nDécouvrez les dernières astuces de vols pour Ko Yao Yai\nVol pour Ko Yao Yai\nLes personnes intéressées par Ko Yao Yai ont aussi recherché les destinations suivantes\nCe ne sera finalement pas un hôtel à Ko Yao Yai pour cette fois ? Continuez l’aventure et laissez-vous inspirer par les offres d’hôtels pas chers, d’auberges de jeunesse, d’appart’ hôtels ou même de palaces dans d’autres destinations


Les Classiques des sciences sociales — Wikipédia\nLogo de la bibliothèque numérique Lien vers la bibliothèque\nLes Classiques des sciences sociales est une bibliothèque numérique basée à Saguenay, dans la province de Québec, au Canada. Au sein de la francophonie, elle est l'une des plus grandes bibliothèques virtuelles spécialisées en sciences humaines et sociales. Ses fichiers sont au format traitement de textes et téléchargeables gratuitement. Le principal objectif de cette bibliothèque est de favoriser l'accès à l'héritage intellectuel et à la culture scientifique au Québec.\nLe fondateur et directeur bénévole de cette bibliothèque est Jean-Marie Tremblay, professeur retraité de sociologie au département des sciences humaines du Cégep de Chicoutimi.\nLe projet de bibliothèque numérique rassemble de nombreux professeurs et chercheurs, principalement dans le domaine des sciences humaines et sociales. En 2013, elle diffuse plus de 5 500 œuvres de 1400 auteurs différents principalement en langue française. En 2018, après plus de 400 000 heures de travail de la part de nombreux bénévoles, la bibliothèque diffuse environ 7 000 œuvres en texte intégral, toutes accessibles gratuitement et librement partout dans le monde en différents formats (.doc, .pdf, .rtf).\nElle constitue une des premières bibliothèques numériques francophones spécialisée dans les sciences sociales. Elle est constituée à partir d'ouvrages tombés dans le domaine public, de textes contemporains (ouvrages, chapitres d'ouvrages, articles de revues, etc.) diffusés avec l'autorisation des auteurs (ou leurs ayant droit) et/ou des éditeurs, et d'œuvres inédites.\nEn 2018, la bibliothèque numérique francophone « Les Classiques des sciences sociales » fête ses vingt-cinq ans. Elle donne accès au texte intégral de près de 7 000 livres maintenant introuvables dans les librairies.\nÀ partir de 1993, l'enseignant au collégial en sociologie Jean-Marie Tremblay numérise des textes d'auteurs classiques des sciences sociales. Les objectifs de l'enseignant sont alors de faciliter l'accès des étudiants aux auteurs et de diffuser les travaux des chercheurs.\nEn 2000, comptant sur sept ans de développement, la bibliothèque est fondée avec le soutien de l'Université du Québec à Chicoutimi. Cette dernière fournit toute la logistique (livres, emprunts de livres, reliure des livres endommagés, emprunts spécialisés, soutien informatique) nécessaire à son développement.\nEn 2006, elle est incorporée en un organisme à but non lucratif dont la mission est de « donner accès librement et gratuitement » aux œuvres en sciences sociales et en philosophie de langue française.\nEn 2008, elle est composée d'environ 4 000 œuvres et est visitée par un peu plus 2 millions de visiteurs différents.\nEn 2018, la bibliothèque diffuse environ 7 000 œuvres en texte intégral, introuvables dans les librairies.\nDans une longue tradition de partage du savoir, la mission de cette bibliothèque est de donner accès gratuitement aux œuvres en sciences sociales et humaines de langue française.\nLes éditions antérieures (1980, 1988, 2001) du manuel « Psychiatrie clinique », publiées sous la direction de Pierre Lalonde et Frédéric Grunberg chez Gaëtan Morin éditeur, sont disponibles sur le site « Les Classiques des sciences sociales » de l’Université du Québec à Chicoutimi : \nLes lecteurs intéressés peuvent ainsi retracer l’évolution des concepts de la psychiatrie depuis les années 1980.\nREJEBECSS[modifier | modifier le code]\nMembres du REJEBECSS-Haïti (mars 2016)\nEn mars 2016 , des contributeurs haïtiens lancent le Réseau des jeunes bénévoles des Classiques des sciences sociales (REJEBECSS-Haïti), visant notamment à diffuser le patrimoine scientifique haïtien en libre accès,,.\nConflits[modifier | modifier le code]\nPUF[modifier | modifier le code]\nCe site web a suscité de nombreux débats lorsque les Presses universitaires de France (PUF) l'ont menacé de poursuites judiciaires car il hébergeait des ouvrages dans le domaine public au Canada, mais dont les droits d'auteur appartiennent à cet éditeur en France. Les PUF ont abandonné leurs menaces à la suite, entre autres, du soutien de nombreux internautes.\nWikisource[modifier | modifier le code]\nJean-Marie Tremblay a accusé certains contributeurs de Wikisource d'avoir « pillé » certains textes, passés dans le domaine public et numérisés par l'équipe de bénévoles des Classiques des sciences sociales, en les mettant en ligne en format HTML sur leur site Internet,. Jean-Marie Tremblay parle de vols et avance qu'une demande de permission devait lui être soumise avant qu'on ne copie ces textes traités par les bénévoles de son équipe afin qu'ils soient accessibles numériquement. Les contributeurs de Wikisource accusés estiment que Jean-Marie Tremblay n'a aucun droit sur ces textes puisque la mise en forme numérique n'est pas couverte par les droits d'auteurs contrairement, par exemple, à la traduction ou à l'adaptation cinématographique d'une œuvre. La protestation en ligne a été retirée au début de l'année 2010 après une entente de collaboration entre des contributeurs des deux projets.\nReconnaissances[modifier | modifier le code]\nLe fondateur de la bibliothèque a reçu le tire de Chevalier de l'Ordre national du Québec en 2013 et le prix du mérite scientifique régional Saguenay-Lac-Saint-Jean en 2005.\nInterrogé par le journal Le Devoir sur les œuvres de l'Internet qui pourraient être qualifiées de chef-d'œuvre, le philosophe Jacques Dufresne en a désigné deux, dont Les Classiques des sciences sociales.\n↑ a et b Jean-Marie Tremblay, « Rapport d’activités pour l’exercice 2008 », Les Classiques des sciences sociales, 3 juin 2009 (consulté le 1er novembre 2009 ), p. 5\n↑ Les Classiques des sciences sociales, Incorporation des Classiques des sciences sociales en Organisme à but non lucratif (OBNL). <http://classiques.uqac.ca/inter/Evenements_speciaux/OBNL_incorporation_classiques/OBNL_incorporation.html>, 23 août 2006, consulté le 15 octobre 2013.\n↑ Florence Piron, « Le Réseau des jeunes bénévoles des Classiques des sciences sociales – Haïti (REJEBECSS) » (consulté le 10 mai 2018 )\n↑ Romaric Fils-Aimé, « Le REJEBECSS-Haïti milite pour la pratique de la science ouverte », 9 mai 2016 (consulté le 10 mai 2018 )\n↑ Jean Daniel Sénat, « Des étudiants haïtiens défendent un projet de vulgarisation et de valorisation des savoirs locaux au Forum social mondial 2016 à Montréal », Le nouvelliste, 18 août 2016 (consulté le 10 mai 2018 )\n↑ Voir les documents juridiques en ligne sur le site forget-me.\n↑ Les Classiques des sciences sociales, Politique d'utilisation de la Bibliothèque des Classiques, 16 février 2008 (consultée le 13 mars 2008).\n↑ Les Classiques des sciences sociales, Les Wiki-prédateurs et le pillage des sites internet, 16 février 2008 (consultée le 13 mars 2008).\n↑ « Jean-Marie Tremblay Chevalier (2013) », sur Ordre national du Québec (consulté le 5 octobre 2015 )\n↑ Stéphane Baillargeon, « Le chef-d'œuvre méconnu », Le Devoir, 31 octobre-1 novembre 2009 (lire en ligne)\nLes Classiques des sciences sociales, sur Wikisource\nLes Classiques des sciences sociales, sur Wikinews\nLes Classiques des Sciences Sociales (classiques.uqac.ca)\nMarc-Adélard Tremblay (anthropologue), « Les Classiques des sciences sociales : une bibliothèque virtuelle en voie de réalisation », texte d’une conférence présentée au 73e congrès de l'ACFAS les 9 et 10 mai 2005 .\nLe site Les classiques des sciences sociales fête ses dix ans. Entretien avec Jean-Marie Tremblay\nÉditions de l'Institut Coppet\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Les_Classiques_des_sciences_sociales&oldid=186297957 ».\nBibliothèque numérique en libre accès\nBibliothèque au Québec\nFondation en 2000\nPortail:Édition numérique/Articles liés\nLa dernière modification de cette page a été faite le 13 septembre 2021 à 12:11.


Depuis 35 ans, les Régions innovent pour développer l’apprentissage, au service des jeunes et des entreprises. Alors que la réforme lancée par le gouvernement peut remettre en cause ce service public, nous avons souhaité vous présenter ce que font concrètement nos Régions, les résultats obtenus et nos propositions pour l’avenir. Les 4 Régions présentées dans […]\nDepuis 2016, avec l’ensemble de ses partenaires, la Région des Pays de la Loire s’est fortement investie pour développer et valoriser l’apprentissage, parce que c’est le plus court chemin vers l’emploi. À l’issue d’une large consultation, le Conseil régional a adopté en avril 2016 un Plan de relance de l’apprentissage articulé autour de 7 priorités et 30 mesures. […]\nEn fédérant les opérateurs de l’orientation, sociaux et économiques, la Région Centre-Val de Loire veut créer les conditions d’une prise en charge rapide et facile des publics, en lien avec les besoins économiques locaux. En articulation avec sa responsabilité sur la carte des formations, elle veut renforcer l’attractivité des filières de formation professionnelle et en […]\nL’effort régional progresse L’apprentissage repart à la hausse De nouvelles formations sur tout le territoire et sur les premiers niveaux de qualification\nPour assurer le développement de l’apprentissage, et remédier aux causes structuelles et conjoncturelles de sa faiblesse, Régions de France préconise d’abord d’améliorer l’orientation des jeunes. Avec leurs parents, ils doivent considérer l’apprentissage comme une voie d’excellence. Et il faut impliquer davantage nos entreprises afin de les inciter à recruter des apprentis. Changer la gouvernance de l’apprentissage n’a […]\nQuelles relations avez-vous aujourd’hui avec la Région Normandie ? P.P. Notre CFA forme 1 200 apprentis sur ses trois sites de Dieppe, Rouen et Le Havre, aux métiers de l’alimentation de détail, de la vente, de la fleuristerie, de la cuisine et de la coiffure. Des formations de niveaux IV et V. Nous entretenons avec la Région un dialogue soutenu, […]\nLa démarche Bretagne Qualité Apprentissage, lancée dès 2014, était centrée sur les besoins des CFA pour répondre à l’objectif premier d’une relation consolidée entre le jeune et son entreprise. Optimiser l’accueil des apprentis, renforcer le lien intergénérationnel, renforcer les suivis sont des exemples d’actions de CFA parmi les nombreux champs labourés pour répondre à cet […]


« Même les vitres ont brûlé » - Le Parisien\nYvelinesrue du DocteurMichel VialayVal-FourréLR\n« Même les vitres ont brûlé »\n>Le Parisien>Yvelines|J.C.|17 octobre 2016, 7h00|\nC'est dans une indifférence quasi- totale que les habitants du Val-Fourré se sont réveillés hier. Personne ne semble s'apercevoir des stigmates d'une nuit agitée, pas plus les abribus calcinés que les vitres étoilées de la mairie annexe implantée au cœur de la cité. C'est jour de marché et les habitants sont davantage concentrés sur les courses. « Les émeutes, cela ne me concerne pas », souligne un retraité. Même son de cloche dans un kebab voisin. « Je ne vis pas là, je n'avais même pas remarqué, glisse un homme. Les commerces n'ont pas été touchés. Ils ne s'en sont pris qu'aux institutions. » Seul un vieux monsieur s'émeut devant l'abribus détruit dans la rue du Docteur-Bretonneau. « Même les vitres ont brûlé : cela a dû être très violent », souffle-t-il. Contacté hier, Michel Vialay, le maire (LR), n'a pas répondu à nos sollicitations.\n> Flambée de violences au Val-Fourré\nC'est dans une indifférence quasi- totale que les habitants du Val-Fourré se sont réveillés hier. Personne ne semble s'apercevoir des stigmates d'u...


La richesse d’une économie de voisinage - Actualités - Infos La Réunion\nAry Yée Chong Tchi Kan / 19 janvier 2017\nLa Réunion importe pour environ 4,7 milliards d’euros de marchandises, mais une part infime provient de sa région. L’écrasante majorité des produits viennent d’Europe.\nle Revenu Disponible Brut des Ménages pour l’année 2015 était environ 15 milliards euros. Cela explique aisément la présence des grandes enseignes de la distribution française.\nEn effet, selon une note de Risham Badroudine, « la balance entre l’importation et l’exportation représente un déficit de près de 4,5 milliards, (4 700 Millions de produits importés et 284 millions d’exportation) ». C’est l’équivalent du tiers du RDBM (revenu disponible brut des ménages) qui ne reste pas au pays. Qui tire profit de cette situation ? Toujours selon Risham Badroudine, « notre commerce se fait essentiellement avec l’Europe et plus particulièrement avec la France pour près de 60 % depuis 60 ans (lien exclusif). Le commerce avec les pays voisins reste infime (1 %) ». Comme quoi l’exclusive coloniale n’a pas disparue…\nLa Réunion dans sa région.\n20 janvier 2017, 22:45, par Arthur\nTB tout ça mais il ne faut pas oublier, négliger les transports du futur à développer au lieu de tous ces véhicules en croissance qui brulent donc dispersent des micro particules cancérigènes pour nos poumons, celui de nos enfants qui, à juste titre, un jour nous le reprocherons. Avec le développement de la population, même si elle est à la recherche de travail que bien peu trouveront je pense finalement, avec l’arrivée des robots, leur développement, il faudrait se lancer dans les énergies propres, les routes photovoltaiques, les éoliennes, les hydroliennes, sans oublier la géothermie, comme déjà depuis longtemps la Nouvelle-Zélande, l’Islande, le Japon, sommes-nous moins intelligents qu’eux ? On verra bien. Les cartes sont dans les mains des décideurs, même si on sait que les lobbies ne sont pas loin, leurs intérêts passent souvent hélas avant les nôtres, y qu’à voir, ouvrir les yeux quand on sort. "Consommer, consommer, et vous serait plus heureux !" ou "suivez la mode (qui se démode), soyez tendance, (égocentriques) et surtout ne vous posez pas de questions sur l’environnement, l’avenir de l’île, du pays, de la planète, le travail des enfants dans les pays pauvres, profitez" Enfin, c’est ce qu’on veut nous faire croire, comprendre et le comble, c’est que ça marche, il y a foule dans les magasins, solde ou pas, c’est fou ; un monde de ouf ! Bien triste finalement, tout ça vous ne trouvez pas ? Bon WE quand même Arthur.\n22 janvier 2017, 03:01, par ary\nArthur fait bien de souligner ce que nous avons écrit des l’introduction : "Il (le PCR) doit assurer la subsistance de sa population : emploi, logement, transport, énergie, etc. Rien ne doit être laissé au hasard. La gravité de la situation nous commande d’être modeste, lucide mais ferme."\nEn effet, L’économie du voisinage peut être aussi interprétée comme l’économie de proximité. Dit autrement : Assurer notre subsistance dans le voisinage immédiat. Pour cela, il faut revoir l’habitat et le modele urbain de telle sorte que pour satisfaire 80 ou 90% de nos besoins, nous nous dispensons de singer le mauvais côté des occidentaux ou d’utiliser un moyen de transport, de surcroît énergivore. Cela s’appelle une economie économe ou si vous voulez l’excellence au service de l’humain et non pour l’accumulation du profit.\nEn posant ces réflexions, le PCR invite à penser méthodiquement le monde qui vient. A Saint Paul, la section Communiste et la première Commune des Pauvres ont travaillé sur la réalisation des recettes à UN euro, dans l’esprit de sanctuariser un "reste à vivre" symbolisé par le coût d’une barquette par jour, soit 5 euros, (150 euros sur un mois). Passionnant !


[Actu] Elder Scrolls Online vante ses groupes\n∟ [Actu] Elder Scrolls Online vante ses groupes\nLes mecs qui ont farm Lineage des années et qui sont pas encore level max ils doivent bien se marrer à lire les pleureuses qui crient au scandale des VR de TESO\nCarrément, et après ça se permet de taunt WoW & co\nMMO-fastfood tout ça....\nCes dernières années, on pouvait lire :\nAu bout d'un mois : Je suis lvl max, i a rien a faire j'abandonne. Marre des MMO fastFood.\nSur TESO, maintenant on a droit à :\nAu bout d'un mois : Je ne suis pas lvl max, c'est trop long j'abandonne.\nComme dit plus haut c'est un MMO PvE, on sent bien qu'ils lâchent viteuf quelques croquettes aux joueurs PvP, sinon ils mettraient l'XP au même niveau en RvR tout simplement.\nOn sent bien que leur bébé c'est le PvE, ils mettent plusieurs semaines à fix des trucs invraisemblables en Cyrodiil, sans parler des serveurs\nL'avenir nous dira si ils ont eu raison de faire comme les gros thème-park de ces dernières années, j'arrive pas à quantifier la part de joueurs PvE mais elle est sûrement plus importante oui.\nJ'm'étais étonné à apprécier ses features mais je dois avouer que j'ai fais une overdose vers le VR4.\nAujourd'hui c'est peut être le cas, mais avant la release le pvp de TESO était quand même grandement mis en avant.\nOn peux avoir un leveling long mais merdique comme un leveling court et de qualité.\nDans EQ1 par exemple, très peu de quête et le leveling était long et en plus avec du bashing. Et pourtant je ne m'y suis jamais ennuyé !\nSur TESO les quêtes sont jusqu' a niveau 30 ( après je ne sais pas vu que j'ai arreter l'abo), étaient pratiquement toute similaires et pas troujours très passionantes.\nEssayez les quetes de TSW en comparasion.....\nJ'avoue mais en même temps le PvP n'avait rien à voir...\nTu pouvais pas avoid la moitié des dommages et faisant clic droit et puis le BSOE et le spam CP pots te donnait largement assez de survie pour faire des choses et jouer même en étant under lvl...\nEt puis bon y'avais du vrai tank, du vrai heal, du vrai jeu de target (les tank qui taunt les joueurs, les daggers qui te font perdre la target). C'était un tout autre système...\n*Regarde l'horizon avec un air mélancolique*\nEn fait j'ai faillit répondre aux [placer votre mot ici] écrit(e)s dans les post précédents (xp rvr augmenté à la 1.1 c'est pas encore fait ...) mais finalement comme ce n'est pas le sujet je vais pas m'étendre plus que la parenthèse.\nFaite avec ou faite sans, c'est vous qui voyez\nEn revenant au sujet, je trouve dommage dans cet outil de ne plus pouvoir accéder aux partie bas lvl, si tu es VR et que tu n'a pas fait le donjon groupe de havreglace, l'outil ne te sert plus a rien ... dommage.\nenfin un joueur qui partage mon avis\npour moi on ne peut pas appeler le RvR de Teso du PvP ... enfin ca l'est par définition mais techniquement on est loin du PvP auquel s'attend les 3/4 des joueurs ...\nSur TESO c'est a coup d'AOE masse contre masse sans target sans strat ... la tryptique est présente sur le papier mais dans les faits on en est loin ...\nEt le pire c'est que la feature PvP / RvR de TESO n'apporte rien ... y a pas de but réel sur le long terme ... a part le classement :/ ca ,n'ouvre aucune instance, pas de stuff pvp a farmer ... c'est tiste ca donne l'impression d'avoir implémenté une feature juste pour satisfaire une catégorie de joueurs...mais l'illusion ne dure qu'un temps !\nPublié par lolo218\nParce que bash des mobs en boucle ce n'est pas ennuyant ? Cela n'est fichtrement qu'une question de gout personnel. Tu t'amuses à farm des mobs et te fais chier dans les quetes. Je m'amuse en faisant des quetes et m'embete totalement lorsqu'il faut farm des mobs\nJe comprend le dilemme des devs pour equilibrer le tout, mais apres, je me dis qu'ils n'ont qu'à faire le jeu comme ils l'entendent à ce niveau, et les joueurs n'ont qu'à ensuite rejoindre le jeu qui leur proposera ce qu'ils souhaitent\nIL est toujours possible de faire ces donjons en allant dans les zones concernées et en faisant des annonces sur les /zone\nJe ne souhaite pas etre agressif comme d'autres repondant cela, mais encore une fois, pourquoi vouloir venir sur un jeu qui avait presenté son type de PvP et les options qu'il proposait largement à l'avance pour ensuite se plaindre de ce type de contenu au lieu de rester justement sur ces jeux d'antan qui vous plaisent tant et dont vous n'avez de cesse d'encenser ? C'est la chose que je vois à peu pres partout. Des joueurs regrettant leurs anciens MMORPG plutot que d'y jouer directement venant ensuite plus ou moins souhaiter que le nouveau MMORPG sortit soit leur ancien MMORPG fetiche mais avec des ameliorations graphiques.\nLes choses ne fonctionnent malheureusement pas ainsi les gars, ils ne faut pas se voiler la face et accepter de ne pas jouer à tous les MMORPG qui sortent sous l'excuse et l'espoir de retrouver son jeu préféré d'avant.\nLes MMORPG sortent tels qu'ils sont, il faut savoir les accepter pour ce qu'ils sont ou alors justement ne pas les aimer mais dans ce cas ne pas s'infliger le supplice d'y jouer et simplement passer son chemin\nDernière modification par Hinya ; 15/05/2014 à 12h27.\nUn /level 50, bind en Cyrodil avec la même progression vet en RVR.\n+1, je ne reviendrais que si il y a ca d'incorporer\nTESO m'aura fait prendre conscience encore plus que si on veut un bon mmo pvp, il faut vraiment faire tourner tout le mécanisme autour de ca et pas obligé les gens à faire du pve pour pvp de façon décente ...\nBref, grosse déception pour moi, j'attend le prochain mmo pvp qui saura me faire rester plus de 2 mois sans être dégouté\nPublié par Osamoel\nLe rapport avec le sujet c'est que la principale info dévoilée dans la vidéo est que de nouveaux VR 13-15 sont en place et que la discussion s'est centrée la-dessus.\nQuand dans l'annonce d'une prochaine extension, le niveau max passera de 50 à 60 et les VR 1-20 (du niveau 50) devenus caducs seront remplacés par de nouveaux niveaux VR 1-20 (du niveau 60), on peut craindre une vague de crises cardiaques au sein de la population TESO\nJe préfère ça au classique level 50 atteint en 1 mois puis ensuite on tourne en rond à enchainer 200x les donjons de groupe pour pouvoir enfin faire 200x les donjons de raid jusqu'à épuisement cérébral.\nEntrecouper ces moments de raid par de nouvelles phases de leveling coupe la monotonie et fait en sorte que dans les guildes les membres ne finissent pas qu'à se connecter les soirs de raid (et encore s'ils sont pas full stuff).\nPerso s'il y a 1 ou 2 VR supplémentaire à monter par mois, en plus du reste, ça serait parfait.\npour moi on ne peut pas appeler le RvR de Teso du PvP ...\nC'est le contraire. C'est du PvP mais pas du RvR.\nEnfin, c'est du RvR au sens cosmétique du terme et pas au sens gameplay du terme.\nGrouper en phase de leveling c'est juste pour le fun, quand on voit la difficultés de la majorités des donjons et de la zone ouverte...\nEn donjon il y a 10/20 joueurs et personne ne groupe car pas d’intérêt autre que social alors on tapent tous les mêmes mobs et on se suit comme un groupe\nJe ne pense pas qu'on puisse faire un jeu full casu solo et espérer que les joueurs groupent à tout va !\nLe RvR et HL heureusement que ça demande de grouper ! c'est le béaba\nTrouver plus de messages par Skylinker\nDonc rendre le stuff "obsolète" tous les mois c'est normal ? Je suis définitivement pas fait pour les mmo pve.\nLe PvP de TESO devient "jouable" au VR1, une fois que tu ne subis plus le buff qui est plus un désavantage à partir du level 40....\nSur TESO c'est a coup d'AOE masse contre masse sans target sans strat ... la tryptique est présente sur le papier mais dans les faits on en est loin .....\nSérieusement essayé au moins une fois de mettre les pieds en Cyrodiil quoi..... ou joué avec l'écran allumé quoi...\nJe ne comprends pas pourquoi ton stuff serait obsolète si au VR10 tu t'es fait ton stuff full légendaire, je ne pense pas que tu sauras obligé de le changer au VR11 et au VR12, ceux qui le feront, le feront pour dire que, mais je suis sur qu'avec ton stuff VR10 légendaire tu en fera autant.\nEt quand tu vois ce que tu fait en terme de quête, world boss, donjon public ou instancié en un seul VR, je trouve quand même que ton stuff et rentabilisé.\nMoi en tout cas je préfère cela que les token utilisés dans les autres MMO. Si avec ces 2VR ils me mettent des Quêtes avec une histoire etc.. je suis preneur, en tout cas comme je le dis plus haut je préfère cela à farm le même donjon 1000x pour récupérer des Token.\nMais bon comme beaucoup le disent les goûts et les couleurs.\nTrouver plus de messages par Davidv88\nC'est quoi alors du RvR du coup ? N'ayant pas joué à DAOC, je n'ai pas d'idée de ce dont tu veux parler. Pardonne mon ignorance. Il est vrai que les seules grosses batailles en nombre que je connais, je les ai faite dans Planetside 2, et pour le coup, c'est un MMO, mais pas RPG\nIl faudrait aussi qu'ils sortent des bus, mais ca...\nOk et une fois que tu as ton stuff-de-la-mort-qui-tue il te reste quoi à faire dans un MMO à part te connecter pour te regarder briller au soleil ? En général c'est à ce moment que je stoppe mon abonnement... donc si le jeu te permet de continuer à évoluer et donne de nouveaux objectifs à atteindre c'est une bonne raison pour y rester.\nHahaha, a un moment on vois dans la fenêtre de recherche un donjon allant jusqu'au VR15 ! ^^ Voir à 4min00\nJ'ai jamais dit que le bash etait plus amusant que les quêtes ! j'ai dit que le bash d'EQ1 m'avais amusé à l'époque alors que les quêtes de TESO m'ont ennuiyé.\nPublié par Skylinker\nTout à fait d'accord !.\nEncore une fois zenimax a voulu jouer sur tout les rateliers.\nIl aurait du être un elder scoll solo avec une option multi à 4 pour les donjons et un aspet multi joueur pour le PVP et des ajouts de contenu sous forme de DLC.\nIci il est fort critiqué car il se vend comme un MMO.\nPas sur que le ton condescendant soit moins désagréable !\nMais il me vient une question. 2 en faite\nEn quoi cela bousculerait-il ton vecu de gamer de teso, si j'avais une progression en pvp identique au PVE ?\nNe penses tu pas qu'il est possible que nous évoluons sur le même jeu, toi trippant en pve, et moi sur Cyrodiil ?\nEn plus tenir ce type de discours, c'est un peu se foutre une balle dans le pieds.\nCe type de jeux ne peut pas se passer des adeptes de PVE, et ni ceux orientés PVP.\nBref on a tout a gagner, pour la perenité / qualité du jeux, a trouver chacun ce que l'on souhaite !\nMatt Firror avait présenté la feature comme étant celle qui se rapprochait le plus de DAOC ... donc oui on peut parler d'illusion\nMaintenant sur la feature tout n'était pas clair, les annonces ont été tardives donc il fallait essayé et je ne suis pas de ceux qui se permettent de juger sans avoir testé donc je suis venu j'ai vu et je suis reparti\nlibre a moi de m'exprimer sur le sujet ... si vous trouvez votre compte a jeter des AoE sans strat bien précise libre a vous, mais je ne m'y suis pas plu !\nJ'ai essayé et tu ne peux pas parler de strat ou de PvP dans ce jeu ou les massent s'affrontent dans des entonnoirs (les portes) a coup d'AoE...la preuve en est que la plupart des groupes sont en Pu leadé a l'écrit ... ca ne requiert aucun skill ... il n'y a aucune lisibilité sur les fights, et surtout aucun intéret a cette feature sur le long terme ... on y va juste pour claquer ses spells sans rien y gagner et c'est meme pas fun puisque no brain ... bref je vais pas m'étendre sur le sujet y a quoi voir la population des différentes campagnes pour voir que je ne suis pas le seul a avoir été déçu par le jeu (gameplay, interface, feature...)\nTu ne le comprends pas parce que tu ne le connais pas, chacun son nombril....\nZanha semble jouer au MMO pour le RvR, il souhaite donc, comme beaucoup d'autres, arriver rapidement en RvR avec les niveaux nécessaires pour tenir le choc, et ne pas devoir refaire son stuff, optimisé pour sa spécialisation, tous les mois.\nA la limite, une fois par an, pourquoi pas.\nJe ne te connais pas, mais à te lire, tu sembles tout simplement être un joueur différent de lui, tu dois aimer le PvE et la course aux Sets HL.\nDonc, dialogue de sourds.\nSur un jeu PvP, si les différences de niveaux induisent une trop grande différence de puissance, tu peux te sentir obligé d'atteindre rapidement les niveaux Max pour rivaliser. (même chose pour les Sets de matos)\nPerso, actuellement, comme l'équilibrage est totalement foireux, cela ne me dérange pas de mettre beaucoup de temps à monter les VR, car la qualité du RvR est largement réduite à cause de ces problèmes.\nJe me dis qu'avec de la chance, Zeni aura corrigé la majeure partie des soucis avant mon niveau max.\nPour l'instant, j'évite le RvR, mais pour moi, sur un MMO, le HL c'est le RvR.\nEt je peux y jouer des années avec peu de changement de stuff.\nJe regrette aussi qu'un joueur préférant le RvR ne puisse pas monter ses niveaux avec le même rendement qu'en PvE.\nPour le RvR effectivement je comprend que ça favorise les joueurs HC qui peuvent plus rapidement être de nouveau opti qu'un casu qui a mis 6 mois à arriver au niveau des autres.\nPar contre pour le PvE il est heureux que les barrières soient régulièrement repoussées, sinon c'est l'ennui assuré.


Quand l'Institut du monde arabe de Jack Lang raye Israël de sa carte | InfoJmoderne\n10 octobre 2019 line Société 1\nDans l’exposition Al Ula, Merveilles d’Arabie, qui a ouvert ses portes mardi, l’État hébreu n’apparaît pas «par souci de clarté», explique l’IMA. On aura tout entendu!\nCet « oubli » ne fait que nous rappeler que cet IMA est une escroquerie sans nom, mise en place par ce pourri de Jack Lang, et perpétuant depuis une politique d’antisémitisme virulent. Merci de cette nouvelle démonstration!!!\nEn démocratie, on a le droit de critiquer et de mettre en doute des décisions passées ou présentes. Il y a de nombreux juristes qui estiment contraire au droit international de l’époque la décision de l’ONU en 1948 de reconnaître l’Etat d’Israel, à la suite de l’URSS et des Etats-Unis.\nMais nier la réalité d’Israël, après 70 ans d’existence et de réalisations, c’est carrément du « négationnisme ».\nAfficher une carte où ne figure pas Israel, c’est carrément de la… »publicité mensongère ». C’est propager un mensonge à des fins politiques. C’est un délit.\nBonne idée d’avoir rappelé que c’est jack Lang qui a créé l’IMA. Ne peut-on pas lui écrire et lui demander d’intervenir ?


Les décorations, les jouets pour les enfants et la joie qu'ils leur procurent font de cette soirée un moment féérique (Charles Dickens).\nUn enchantement païen qui trouve son origine dans la célébration religieuse de la naissance du Christ (Clément Marot), occasion d'expériences troublantes, fantastiques, pour les esprits les plus récalcitrants à la magie de Noël (Tesson).\nC'est Noël, tout de même !\nNoël est une fête de famille, difficile d'en être séparé à cette période (Tchekhov). C'est aussi une période de l'année où l'on peut retomber en enfance et prendre ses désirs pour des réalités (Fitzgerald)... En cette période de trêve, même un soldat récalcitrant envoyé au trou peut adresser à sa belle le présent qu'il lui destine (Marcel Aymé)!\nPour évoquer Noël, rien de tel que les beaux souvenirs de cette période :\nCélébration du sapin, son emblème incontournable (Apollinaire) ; la cuisine de Noël, ou l'art de partager le peu qu'on a et de faire oublier les tourments de l'existence aux amis (Truman Capote) ; un Noël au chaud, à Rio, qui donne envie de se réjouir du simple fait d'être en vie (Cendrars).\n«C'était une nuit merveilleuse, une de ces nuits comme il n'en peut exister que quand nous sommes jeunes, ami lecteur. Le ciel était si étoilé, un ciel si lumineux, qu'à lever les yeux vers lui on devait malgré soi se demander:se peut-il que sous un pareil ciel vivent toutes sortes d'hommes irrités et capricieux? Cela aussi, c'est une question jeune, ami lecteur, très jeune, mais puisse le Seigneur vous l'inspirer souvent!...»Le «roman sentimental» du maître russe, magistralement adapté au cinéma par Luchino Visconti en 1957.\nécrire marseille : 15 grands auteurs célèbrent la cité phocéenne\n3.89.204.127 (US) 1.146s


Algérie : Tebboune dit tout au « Point » - Maghreb Online\nAlgérie : Tebboune dit tout au « Point »\nDANS UN ENTRETIEN EXCLUSIF AU MAGAZINE HEBDOMADAIRE FRANÇAIS, « LE POINT » : Le Président dit absolument tout !\nQuand les équipes du nouveau président entrèrent pour la première fois dans le palais d’El Mouradia, en décembre 2019, l’endroit semblait quasi abandonné. Depuis que le président déchu, Abdelaziz Bouteflika, malade, s’était calfeutré en 2013 dans sa résidence médicalisée à Zéralda, sur la côte ouest algéroise, ce haut lieu du pouvoir s’était transformé en une administration ronronnante, à peine gérée par le frère- conseiller, Saïd Bouteflika, et où régnaient le silence et des ombres pressées.\nEn cette matinée printanière de mai, le palais d’El Mouradia, niché sur les hauteurs d’Alger-Centre, fait resplendir le jardin de sa résidence, dominé par un ficus centenaire et bercé par la fontaine en cascade aux faïences azur. À l’entrée, l’ancien court de tennis où jouait l’ex-chef de l’État Chadli Bendjedid (1979-1992), le dernier président à avoir mis en place une communication innovante, posant même avec sa famille pour la presse étrangère, avant la glaciation qui s’ensuivit. Depuis, l’image du pouvoir algérien est celle du portrait officiel, raidie, spartiate, « militaire », jusqu’à l’artifice d’un président muet et grabataire. Au bout de vingt ans de règne, Bouteflika sera remplacé, comble du mépris et du surréalisme, par un « cadre », c’est-à-dire un portrait que les « hommes » de l’ex-président brandissaient, extatiques, lors des meetings. Trente ans de grisaille ombrageuse, de rumeurs de décès, d’apparitions fantomatiques, de complots, de théories d’usurpation et, surtout, de silence… le pouvoir en Algérie a des mœurs de clandestinité et des rites d’invisibilité.\nÀ 11 heures passées, sur une terrasse ombragée, le chef de l’État algérien reçoit ses intervieweurs. Il leur consacre plusieurs heures. Son discret staff, réduit au maximum, s’éparpille sous les arcades mauresques de cette résidence adossée au « cabinet », le bureau du président, un peu plus haut, auquel on accède en traversant le jardin. L’image bucolique tranche avec la double sinistrose de la présidence fantomatique des derniers mandats de Bouteflika et avec le cliché en noir et blanc d’un pouvoir opaque et renfermé. « Vous avez trop de questions », commente, tout sourire, Abdelmadjid Tebboune en invitant à prendre le café.\nTraversée du désert. L’homme revient de loin, et pas seulement d’une longue convalescence après son infection au Covid-19 et une opération au pied en Allemagne, mais d’une traversée du désert, une ostracisation violente après son mandat éclair (trois mois) de Premier ministre en 2017. Un record dans la République algérienne, pour avoir déclaré la guerre aux « forces de l’argent » et à leur clan politique proche du frère de Bouteflika, Saïd. Cet énarque, ce fils du Sud-Ouest saharien qui lui a légué le calme et la cordialité des gens du désert, à la carrière préfectorale qui remonte aux années 1970, sait, depuis la disgrâce subie, que le pouvoir peut aussi être un enfer derrière l’apparat du prestige et de la puissance. Les intrigues le rattrapent, même lors de la présidentielle de décembre 2019, décriée par le Hirak, qui poursuivait ses manifestations antisystème : donné pour favori, il subit une campagne médiatique violente, et une partie du personnel politique hérité de l’ère Bouteflika se mobilise contre lui – aujourd’hui, des officiers du renseignement sont derrière les barreaux pour avoir comploté et tenté de manipuler les résultats de l’élection à ses dépens…\nPilier. À des intimes, après cette bataille feutrée au sein même du pouvoir, il confie : « Je n’ai plus rien à perdre parce que j’ai tout perdu. Si je suis élu, ce n’est pas pour finir en autocrate. » Abdelmadjid Tebboune assume ses postes de ministre sous Bouteflika, défendant son bilan à l’Habitat par exemple, où il créa une formule d’accès au logement pour la classe moyenne, « pilier de stabilité d’une société », selon lui. À ses yeux, il a servi l’État, pas la fratrie Bouteflika.\nVis-à-vis de la France, celui qui suivait en même temps les cours de l’école coranique et de l’école française veut imposer une position nuancée : pas d’hostilité automatique, mais pas de rapports de suzerain à vassal. « Il respecte ceux qui le respectent, c’est son principe aussi pour la diplomatie », souligne un proche.\nSans filet. Ce n’est pas la première fois que Tebboune se prête au jeu des questions-réponses, mais le dispositif est différent : une interview longue et fouillée menée pour un grand hebdomadaire français par deux journalistes et écrivains algériens vivant en Algérie. Au-delà de l’interview, c’est symboliquement une intrusion dans « l’unique et véritable centre du pouvoir en Algérie », pour reprendre les mots d’un conseiller du palais. L’interview est ouverte, sans filet, nous assure-t-on. Notre photographe est autorisé à circuler et à prendre ses propres photos, et Tebboune s’y prête : debout, assis, marchant, souriant ou conversant de façon détendue. Ces gestes de grande banalité pour des Occidentaux ont ici tout leur sens : le pays est cycliquement la proie de rumeurs sur la maladie du président du moment, son état de santé, sa mobilité physique et sa capacité à gérer le pays et ses crises. Il fallait des réponses et aussi presque des « preuves de vie ». Après un long café en « off », le « on » se fait dans le bureau du président. Abdelmadjid Tebboune demande à mener l’entretien sans la présence de ses équipes qui nous laissent presque seuls.\nLe Point : Vous avez repris les rênes du pouvoir neuf mois après la chute d’Abdelaziz Bouteflika, lors de la présidentielle de décembre 2019 : dans quel état aviez-vous trouvé le pays ?\nAbdelmadjid Tebboune : Le pays était au bord du gouffre. Heureusement qu’il y a eu le sursaut populaire, le Hirak authentique et béni du 22 février 2019, qui a permis de stopper la déliquescence de l’État en annulant le cinquième mandat, qui aurait permis à la « issaba » [le « gang », conglomérat d’oligarques et de hauts responsables, NDLR], ce petit groupuscule qui a phagocyté le pouvoir et même les prérogatives de l’ex-président en agissant en son nom, de gérer le pays. Il n’y avait plus d’institutions viables, seuls comptaient les intérêts d’un groupe issu de la kleptocratie. Il fallait donc reconstruire la République, avec ce que cela implique comme institutions démocratiques.\nAffecté non. Retardé le programme des réformes, oui. Mais nous avons réussi à faire en sorte que l’État fonctionne en mon absence. Preuve en est que la réhabilitation des institutions que j’ai entamée avait fonctionné. Par ailleurs, j’ai pu faire le bilan sur mon environnement immédiat et les projets que nous avons lancés. Certains ont pensé que c’était le naufrage – et vous savez qui quitte le navire dans ces cas-là -, mais j’ai pu constater, avec fierté, toute la fidélité de l’armée, avec à sa tête le chef d’état-major Saïd Chengriha. Nous nous appelions tous les matins.\nQu’est-ce que votre traversée du désert entre 2017 et 2019 vous a appris sur le pouvoir ?\nPour avoir exercé un peu plus de cinquante ans au service de l’État, depuis ma sortie de l’ENA en 1969, je sais qu’il est très difficile de faire de l’opposition à l’intérieur même du système. Pourtant, j’en ai fait, j’étais une sorte de mouton noir. On m’a envoyé comme wali [préfet] aux postes où il y avait le plus de problèmes. On m’avait collé une étiquette de « tête dure », parce que je ne me privais pas de dire ce que je pensais.\nEn 2017, j’étais déjà convaincu que l’Algérie allait droit dans le mur, que si la déliquescence des institutions se poursuivait, elle allait aussi impacter l’État-nation même, pas uniquement le pouvoir. On ressemblait de plus en plus à une république bananière, où tout se décidait dans une villa sur les hauteurs d’Alger [à Ben Aknoun, lieu de rencontre des oligarques et de leurs relais du pouvoir, NDLR]. Les institutions étaient devenues purement formelles, à l’exception de l’armée, qui a pu sauvegarder sa stature.\nIl fallait donc agir et j’ai proclamé, en tant que Premier ministre, devant le Parlement, que le salut viendrait de la séparation de l’argent et du pouvoir. Ma famille et moi en avons payé le prix, mais cela fait partie du risque de l’exercice du pouvoir.\nQuand le pouvoir est gangrené par les intérêts personnels, il se défend à sa manière. S’attaquer à ce système peut devenir mortel. Très dangereux.\nComment le président peut-il mener des réformes politiques sans un parti de soutien, sans l’adhésion de l’opposition, sans société civile autonome, et avec une administration héritée de l’ancien système ?\nUne partie de l’administration, censée être neutre et servir les administrés, s’est mise au service des lobbys de la kleptocratie, que l’on appelle à tort « oligarchie », car il s’agit plutôt d’un groupe de voleurs.\nJe n’ai pas été le candidat d’un parti, mais celui du peuple et de la jeunesse, deux piliers sur lesquels je compte beaucoup. Une multitude de nos partis ne sont pas représentatifs d’un courant d’idées, mais sont construits autour d’une personne qui s’éternise à leur tête, sans aucune volonté d’ouverture ou de réforme… Attention, je ne dis pas que je ne crois pas en la classe politique, mais elle représente peu de chose par rapport à un peuple. Tous les partis réunis ne totalisent pas 800 000 militants, alors que nous sommes près de 45 millions d’Algériens ! Plus tard, peut-être, lorsque les institutions auront repris leur place et leurs fonctions, libérées du diktat de l’argent sale, on pensera à créer un parti présidentiel. Mais pas pour le moment.\nVous dites « plus tard » : justement, pensez-vous avoir besoin d’un second mandat ?\nTrès honnêtement, je n’y pense pas. Ma mission est de remettre sur pied mon pays, lutter contre les passe-droits, reconstruire les institutions et faire que la République appartienne à tout le monde. Un autre mandat ? Je ne sais pas. On n’est qu’au début de mon mandat.\nJe n’utilise plus ce mot (Hirak) parce que les choses ont changé. Le seul Hirak auquel je crois est le Hirak authentique et béni qui a spontanément rassemblé des millions d’Algériens dans la rue. Ce Hirak-là a choisi la voie de la raison en allant à l’élection présidentielle. Il n’a pas écouté le chant des sirènes qui le poussait à aller vers une période transitoire, et dix millions d’Algériens sont allés voter. Une minorité a refusé l’élection. Je pense que tout Algérien a le droit de s’exprimer, mais je refuse le diktat d’une minorité.\nDe plus, je m’étonnerai toujours du fait qu’un démocrate, qui se définit comme tel, rejette les urnes et prône la désignation. Quand il ne rejette pas l’opinion de la majorité, ce qui est en soi antidémocratique. Pourquoi voulez-vous désigner des personnes pour diriger le pays ? Qui êtes-vous ? Qui vous a fait roi ? « Qui t’a rendu si vain/Toi qu’on n’a jamais vu les armes à la main », pour reprendre Le Cid !\nAujourd’hui, dans ce qui reste du Hirak, on trouve de tout, il y en a qui crient « État islamique ! » et d’autres qui scandent « pas d’islam ! ». Les manifestants expriment peut-être une colère, mais ce n’est pas le Hirak originel. C’est très hétéroclite.\nParce qu’ils se sont eux-mêmes déclarés tels. Rachad a commencé à mobiliser tous azimuts, à donner des instructions pour affronter les services de sécurité et l’armée. Le MAK a tenté d’agir avec des voitures piégées. Face aux appels à la violence, la patience a des limites.\nOn ne voit pas les choses de la même manière. Ce que j’observe à travers tout le pays ne dit pas que les Algériens, dans leur majorité, sont opposés aux élections législatives.\nVous me dites une « bonne partie de l’opposition » : combien sont-ils ? Au vu des instruments de mesure dont nous disposons, il s’agit d’une minorité qui se présente comme une majorité grâce à une médiatisation à outrance, notamment outre-mer. Certains ambassadeurs, malheureusement, ne voient que cette minorité et ne vivent qu’avec elle, et ignorent la majorité des Algériens, induisant en erreur les pays auxquels ils appartiennent…\nJe sais qu’il y a un engouement pour ces législatives, notamment chez les jeunes, alors que tout récemment, ils ne s’inscrivaient même pas sur les listes électorales.\nIl n’y a pas d’autre issue. Et tous ceux qui veulent entraîner le pays vers l’aventure sont en train de perdre leur temps.\nQuand j’étais malade et que les rumeurs enflaient, me donnant même comme décédé, la plupart des Algériens étaient angoissés, même parmi ceux qui n’ont pas voté pour moi ou qui ne m’apprécient pas. Parce qu’ils veulent que le pays reste sur la voie de la légalité.\nLe correspondant du journal « Liberté » à Tamanrasset a été arrêté et placé sous mandat de dépôt pour un article de presse. Comment est traité son cas alors que la Constitution interdit l’emprisonnement d’un journaliste qui exercice son métier ? Peut-on espérer une évolution positive de sa situation ?\nIl a joué à tort au pyromane sur un sujet très sensible. Très grave.\nQuelle est la définition de l’islamisme ? L’islamisme en tant qu’idéologie, celle qui a tenté de s’imposer au début des années 1990 dans notre pays, n’existera plus jamais en Algérie. Maintenant, l’islam politique a-t-il bloqué le développement de pays comme la Turquie, la Tunisie, l’Égypte ? Non. Cet islam politique-là ne me gêne pas, parce qu’il n’est pas au-dessus des lois de la République, qui s’appliqueront à la lettre.\nPendant le Hirak, certains, y compris dans les rangs de ceux qui se prétendent démocrates, ont demandé à l’armée d’intervenir. Elle a refusé, préférant protéger le pacifisme du mouvement.\nSi elle avait voulu prendre le pouvoir, elle l’aurait fait. C’était une demande populaire, le peuple l’appelait à faire cesser la comédie du cinquième mandat et la déliquescence de l’État. L’armée n’a pas pris le pouvoir et ne le prendra pas, parce qu’elle est légaliste.\nLes poursuites contre les oligarques ont traumatisé les milieux d’affaires en Algérie. Comment rassurer les patrons algériens ?\nNous avons déjà fait plus que le nécessaire pour les rassurer. Nous avons réuni, à deux reprises, les patrons algériens ; nous avons pris des mesures dans les lois de finances. S’ils ont des choses à se reprocher, je n’y suis pour rien. La justice a pris tout son temps pour juger ceux qui ont indûment touché à l’argent public, on n’accuse personne à la légère.\nDes voix s’élèvent pour dénoncer les blocages dans l’administration, des responsables qui ont peur d’assumer des décisions, une fiscalité qui encourage l’informel, des banques méfiantes, etc.\nLa situation n’est pas aussi catastrophique. Il y a des problèmes, des difficultés, peut-être aussi des blocages à cause de la bureaucratie, contre laquelle je lutterai avec toute mon énergie. Je l’ai dit aux hommes d’affaires et aux start-up : la bureaucratie est notre ennemi commun. Pour le reste, les gens continuent à travailler et à investir, le pays n’est pas à l’arrêt. Mais il est vrai que nous avons une économie sous-développée et désarticulée, tournée vers l’importation, sans aucun échange intersectoriel.\nPrenez l’exemple des kits – dans l’automobile, l’électroménager, etc. -importés pour être montés en Algérie : nous avons réussi à mettre sur le marché des voitures plus chères que les voitures importées ! Et tout cela pour créer à peine 400 emplois alors que le projet a coûté à l’État 3,5 milliards de dollars. Ça, ce n’est pas de l’économie ! Ceux qui veulent se lancer dans la construction mécanique, en respectant les cahiers des charges, sont les bienvenus. Pour les industries légères, comme l’électroménager, l’intégration devrait être, au départ, d’au moins 70 %.\nCe que nous voulons, c’est construire une économie dans laquelle les besoins de notre pays soient satisfaits par notre propre production.\nDes milliers d’Algériens attendent impatiemment leur retour en Algérie : après l’annonce de l’ouverture partielle du ciel prévue le 1er juin, quelles seront les prochaines étapes ?\nL’ouverture ou la fermeture des frontières est dictée par le Conseil scientifique, suivant l’évolution de la pandémie. Si nous avons fermé les frontières, ce n’est pas pour sanctionner la population, mais pour la protéger. L’Algérie a été le premier pays à imposer les tests dans ses aéroports, à fermer les crèches, les écoles, les mosquées, à interdire le public dans les stades…\nAujourd’hui, nous recensons environ 200 cas par jour, alors que des pays plus développés en sont à 20 000, voire 30 000 cas par jour. Mais le virus est là, et à tout moment, les chiffres peuvent remonter. Si cela arrive, les Algériens nous en voudront d’avoir commencé à rouvrir les frontières. Et si la situation se dégrade, nous refermerons.\nMême avec les frontières fermées, nous avons rapatrié un peu plus de 80 000 Algériens. Aux frais de l’État. Aucun pays n’a fait ça.\nEn parlant de la crise sanitaire, qu’en est-il du rythme des vaccinations ? Y a-t-il eu un manque d’anticipation ?\nL’Algérie a commencé à vacciner en janvier, avant presque tous les pays africains. Les vaccins sont justement là pour ceux qui en font la demande. Quant au rythme de la vaccination, il suit le bon vouloir des Algériens, car nous ne voulons pas l’imposer. Mais nous allons lancer de grandes campagnes de sensibilisation, car le fait que l’Algérie ait été relativement peu impactée dissuade les gens d’aller se faire vacciner.\nL’Algérie se prépare à réformer sa politique de subvention des produits de première nécessité, avec un ciblage d’aides aux plus défavorisés : comment aborder ce virage dans un pays attaché au caractère social de son État ?\nL’Algérie sera un État social ad vitam aeternam, parce que c’est une exigence de ceux qui se sont sacrifiés pour ce pays. La déclaration du 1 er novembre 1954 préconisait la création d’un État démocratique et social. Tel était le vœu de nos martyrs.\nAux premières années de l’indépendance, les millionnaires se comptaient sur les doigts d’une main. Maintenant, l’Algérie compte des centaines de milliardaires. L’État social reste un principe valable pour les classes moyennes et démunies, mais les plus riches ne doivent plus être concernés par les subventions.\nLe projet est en cours d’élaboration, j’attends l’élection des assemblées – Parlement et assemblées locales – pour entamer une réflexion nationale, notamment avec les syndicats, le Conseil national économique et social et environnemental et les élus.\nAprès la révision de la règle du 49/51 (partenaire algérien majoritaire obligatoire pour une entreprise) que reste-t-il à faire pour améliorer le climat des affaires ? Un partenaire étranger peut-il gagner de l’argent en Algérie ? Réaliser des bénéfices et en jouir ?\nLa logique du Doing business instaure certains paramètres pour capter les investissements directs étrangers. Parce que les opérateurs investissent là où il y a le minimum d’État. Certains pays l’acceptent, à défaut d’avoir d’autres moyens de création d’emplois, devenant presque des protectorats d’autres pays, où on peut, par exemple, prohiber l’action syndicale.\nEn Algérie, c’est impossible. Il y a une demande d’État et de protection sociale assez forte. Ce n’est pas très attractif. Mais quand il s’agit d’investir dans les hydrocarbures, cela ne gêne personne. Ajoutez à cela un pays solvable non endetté et qui compte 45 millions de consommateurs.\nVous avez instauré, avec le président Macron, une approche apaisée de la question mémorielle, et en juillet 2020, vous avez déclaré, sur France 24 : « On a déjà reçu des demi-excuses. Il faut faire un autre pas… On le souhaite. » Quels gestes concrets attendez-vous de Paris ?\nLes Algériens attendent une reconnaissance totale de tous les crimes. Dans l’histoire de la colonisation, il y a eu trois étapes douloureuses pour nous : le début de la colonisation, avec l’extermination, pendant quarante ans, de tribus entières, des villages entiers décimés et les enfumades. Ensuite, il y a eu la période de la spoliation, quand les terres étaient confisquées aux Algériens pour être distribuées à des Européens. L’horreur du 8 mai 1945 avec 45 000 morts. Enfin, il y a eu la guerre de libération, quand les Algériens ont pris les armes pour libérer leur pays.\nTout cela ne concerne pas la génération du président Macron, ni celle de certains intellectuels français, qui sont irréprochables, mais reconnaître ces faits est important. Car pourquoi tient-on à la reconnaissance de ce qu’ont subi les Arméniens, les juifs, et ignore-t-on ce qui s’est passé en Algérie ?\nCe que nous voulons, c’est une mémoire apaisée, reconnue. Qu’on sorte de cette fable d’Algérie terra nullius où la colonisation aurait apporté la civilisation. Cela dit, ce n’est pas la France de Voltaire, la France des Lumières que l’on juge. C’est la France coloniale. Nous n’oublierons d’ailleurs jamais que de nombreux Français ont rejoint le combat des Algériens, et aujourd’hui nous nous inclinons devant leur mémoire.\nLe passif, une fois réglé, permettra une amitié durable entre les deux nations. Boumédiène avait dit à Giscard qu’on voulait tourner la page mais sans la déchirer. Et pour ce faire, il faut des actes.\nAttendez-vous des réparations ou des compensations de la France, notamment concernant les essais nucléaires et leurs retombées ?\nNous respectons tellement nos morts que la compensation financière serait un rabaissement. Nous ne sommes pas un peuple mendiant, nous sommes un peuple fier et nous vénérons nos martyrs.\nNous demandons à ce que la France vienne nettoyer les sites des essais nucléaires, une opération qui est en bonne voie. Parce qu’aujourd’hui encore, la contamination fait des victimes. Que la France soigne les victimes des essais nucléaires.\nLe monde s’est mobilisé pour Tchernobyl alors que les essais nucléaires en Algérie provoquent peu de réactions. Ils ont pourtant eu lieu à ciel ouvert et à proximité des populations.\nComment évaluez-vous le rapport de Benjamin Stora sur la colonisation et la guerre d’Algérie ?\nBenjamin Stora est un historien qui n’a jamais été dans l’excès, toujours proche de la vérité. Il a rédigé un rapport destiné à son président mais qui ne nous est pas adressé.\nMais si on compare ce qu’ont fait les présidents français et ce que fait Emmanuel Macron aujourd’hui, on a l’impression que c’est ce dernier qui a été le plus loin…\nOui, on doit le rappeler et l’écrire. Macron a toute mon estime. C’est le plus éclairé d’entre tous. Les autres présidents avaient tous une histoire avec l’Algérie.\nCeux qui en veulent à sa politique envers l’Algérie ne représentent qu’une infime minorité. Ils gardent des relais mais sont rejetés par l’opinion française en général, car la plupart des jeunes Français d’aujourd’hui sont moins directement concernés par l’histoire algérienne.\nSi nous n’arrivons pas à jeter des passerelles solides entre les deux pays sous la présidence Macron, cela ne se fera jamais, et nos pays garderont toujours une haine mutuelle.\nVous parlez finalement davantage de reconnaissance plutôt que de repentance ?\nReconnaître, c’est une forme de repentance.\nMi-avril, la cinquième session du Comité intergouvernemental de haut niveau franco-algérien (CIHN) a été reportée. Y a-t-il un agenda pour la reprise des contacts à un haut niveau ?\nLa représentation française, composée au départ de dix ministres, avait été réduite à six, puis à quatre et enfin à deux ministres, pour discuter avec… dix ministres algériens !\nCelui qui a pensé que cela pouvait se faire ainsi ne connaît rien ni à l’Algérie ni à la manière de travailler en bilatéral. La balle est dans le camp du gouvernement français pour organiser un autre rendez-vous.\nDepuis le dernier CIHN, en décembre 2017, un seul projet économique (privé-privé) entre la France et l’Algérie, sur onze, a été concrétisé. Le dossier de l’usine Peugeot reste lettre morte ainsi que le partenariat entre Sanofi Pasteur et le groupe algérien Saidal… Comment redynamiser ces dossiers ?\nJe ne pense pas que le bilan soit aussi négatif. De plus, le CIHN n’est pas uniquement une rencontre d’affaires, nous nous réunissons aussi pour parler d’autres dossiers.\nNotez que 80 % de l’activité de Sanofi en Afrique est réalisée en Algérie et il n’y a pas de contentieux avec cet associé. Le partenariat avec Saidal est en train de se concrétiser. Pour d’autres – comme Suez ou la RATP -, les partenariats battent de l’aile. Nous pourrions aller plus loin mais des lobbys français [les nostalgiques de l’Algérie française et les réseaux marocains, NDLR], très puissants, criminalisent pratiquement le fait de travailler avec l’Algérie. C’est une réalité et pas un complexe de persécution.\nLes relations ne se construisent pas de souverain à suzerain, mais d’égal à égal. Vous avez des intérêts que nous reconnaissons, que vous défendez, et nous avons des intérêts que nous devons défendre. Il faut sortir du mythe que les investisseurs français ont été malheureux en Algérie. Renault, Legrand et Schneider ont prospéré. Lafarge et Knauf ont exporté. BNP, SG, Natexis, Crédit agricole, Air France… ont acquis des parts de marché aussi, plus de 450 PME françaises sont présentes en Algérie.\nL’usine Peugeot va-t-elle ouvrir ?\nC’est un dossier en maturation. Le mérite de Peugeot, c’est de ne pas avoir accepté de verser de pot-de-vin [sous Bouteflika, NDLR]. Et pour cette raison, nous avons beaucoup de respect pour ce partenaire. Seulement, l’usine projette une production de 76 000 véhicules alors que l’Algérie consomme un minimum de 350 000 véhicules par an. Nous voulons aussi augmenter le taux d’intégration, à 30-35 %.\nL’Algérie a une longue et tragique expérience dans la lutte contre le terrorisme islamiste. Pensez-vous que cette expérience soit utile pour la France ?\nEn Afrique et dans le monde arabe, nous sommes leaders dans la lutte contre le terrorisme. Cette expertise a bénéficié à tous les pays occidentaux, y compris aux États-Unis. Nous avons fait éviter des tragédies à la France, à la Belgique et à d’autres. Nous préférons garder cette coopération discrète, car il s’agit de sauvegarder des vies humaines en Europe et partout.\nLes tensions pèsent entre le Maroc et l’Algérie, et le Front Polisario a opté pour l’action militaire. Faut-il craindre un conflit armé ouvert dans la région ? Quel avenir pour l’Union du Maghreb arabe avec des générations d’Algériens et de Marocains qui ne se connaissent pas ?\nDans cette relation, le rôle honorable revient à l’Algérie. La rupture avec le Maroc – et je parle de la monarchie, pas du peuple marocain, que nous estimons – remonte à tellement longtemps qu’elle s’est banalisée.\nLe Maroc a toujours été l’agresseur. Nous n’agresserons jamais notre voisin. Nous riposterons si nous sommes attaqués. Mais je doute que le Maroc s’y essaie, les rapports de force étant ce qu’ils sont.\nLes frontières avec le Maroc resteront-elles fermées ?\nOui. On ne peut pas ouvrir les frontières avec un vis-à-vis qui vous agresse quotidiennement.\nEt sur le dossier du Sahara occidental ?\nIl y a huit mois, j’avais exprimé ma crainte à des ambassadeurs que le Front Polisario reprenne les armes et qu’un accrochage sérieux puisse faire basculer la situation. Les jeunes du Sahara occidental ne ressemblent pas à leurs aînés : ils sont nés dans les camps de Tindouf et ont maintenant 40 ans, ils refusent cette situation et veulent reprendre leurs territoires. Il a été très difficile pour le Front Polisario de mener à bien son dernier congrès face à cette génération impatiente.\nCertains croient qu’avec l’ouverture de consulats [à Laâyoune et Dakhla, NDLR], le dossier du Sahara occidental est clos, mais ils se trompent. Le Maroc devrait revenir rapidement à une solution acceptable conforme au droit international. Entre l’Algérie et le Maroc, le Sahara occidental a toujours été une pomme de discorde mais pas un casus belli. Le Maroc devrait opter pour la raison : son ennemi, comme pour l’Algérie, c’est le sous-développement. L’Algérie est en train de se construire avec ou sans le Maroc.\nDéfi. « Si nous n’arrivons pas à jeter des passerelles solides entre la France et l’Algérie sous la présidence Macron, cela ne se fera jamais », estime Tebboune.\nPensez-vous que l’administration Biden devrait revenir sur la reconnaissance de la marocanité du Sahara occidental par Trump ?\nComment peut-on penser offrir à un monarque un territoire entier, avec toute sa population ? Où est le respect des peuples ? Cette reconnaissance ne veut rien dire. Toutes les résolutions du Conseil de sécurité concernant le Sahara occidental sont présentées par les États-Unis. On ne peut pas revenir, verbalement, sur tout ce qui a été fait par Washington pour faire plaisir à un roi.\nPourquoi les Marocains refusent-ils l’autodétermination ? Parce qu’ils ont procédé à un changement ethnique qui a ses conséquences : les Sahraouis à l’intérieur du Sahara occidental sont aujourd’hui minoritaires par rapport aux Marocains qui s’y sont installés. En cas de vote pour l’autodétermination, les Marocains installés sur le territoire sahraoui vont voter pour l’indépendance parce qu’ils ne voudront plus être les sujets du roi. Il est paradoxal d’avoir une majorité marocaine et de refuser le vote d’autodétermination.\nComment l’Algérie perçoit-elle l’offensive turque au Maghreb ?\nCela ne nous dérange pas. Le litige entre la Turquie et certains pays arabes est principalement lié au dossier des Frères musulmans. L’Algérie a d’excellents rapports avec les Turcs, qui ont investi près de 5 milliards de dollars en Algérie sans aucune exigence politique en contrepartie. Maintenant, ceux que cette relation dérange n’ont qu’à venir investir chez nous !\nLa force du G5 Sahel est-elle à la hauteur du combat antiterroriste dans le Sahel ? Est-ce que les forces de Barkhane devraient se retirer du Sahel ?\nLe G5 pourrait être plus efficace s’il avait plus de moyens. Or le G5 n’en a pas, il a été créé pour contrer le Cemoc [état-major basé à Tamanrasset en Algérie, regroupant Algérie, Mali, Mauritanie et Niger, NDLR], qui était mieux doté.\nDans ce territoire, certains s’opposent [le Maroc, NDLR] au avancées de l’Algérie, essentiellement sur le dossier malien. Pour nous, il existe une volonté de saboter les accords d’Alger (accord pour la paix et la réconciliation au Mali de 2015). Je crois aussi que le G5 ou Barkhane sont des solutions partielles.\nLe Sahel est composé de pays que l’Algérie a l’obligation d’aider dans la reconstruction de leurs États. Il ne s’agit pas uniquement d’un programme de lutte antiterroriste.\nLa Constitution algérienne autorise désormais ce type d’intervention, mais la solution n’est pas là. L’Algérie ne laissera jamais le nord du Mali devenir un sanctuaire pour les terroristes, ni ne permettra une partition du pays. Pour régler le problème au nord du Mali, il faut y redéployer l’État. Via les accords d’Alger, nous sommes là pour aider Bamako, ce que nous faisons déjà avec la formation des militaires maliens.\nL’Algérie a dénoncé la normalisation avec Israël de certains pays arabes. Comment, selon vous, maintenir une cohésion arabe – notamment dans le cadre de la Ligue ?\nIl n’y a plus de cohésion. Et la Ligue arabe est à réformer, totalement. Nous le demandons depuis trente ans. Il existe un plan de paix auquel ont adhéré tous les pays arabes : les territoires contre la paix.\nChaque pays est libre de normaliser ses relations avec Israël, mais l’Algérie ne le fera pas tant qu’il n’y aura pas d’État palestinien.\nL’Algérie est un pays facile à vivre. Notre culture de la solidarité est exceptionnelle, on l’a vu pendant la crise sanitaire : les citoyens ont multiplié les initiatives pour s’entraider. La santé et l’éducation sont gratuites. Comparativement aux pays voisins, nous avons eu peu de candidats dans les rangs du groupe État islamique, et nous comptons moins de harraga [migrants clandestins, NDLR], selon les statistiques des centres de rétention en Espagne et en Italie. On peut être heureux, mais il faut avoir le courage de voir son pays autrement. On peut détester Tebboune, mais pas détester son propre pays »\nLe Courrier d’Algérie, 03 juin 2021\nEtiquettes : Algérie, Abdelmadjid Tebboune, Hirak, situation politique, Maroc, Sahara Occidental, élections législatives, Abdelaziz Bouteflika,\nAlgérie : Tout sur le Hirak, le Mak et Rachad - Maghreb Online


Répit dans la crise turque, rebond prudent des actions - Reuters\nAugust 14, 2018 / 11:03 AM / in a year\nPARIS (Reuters) - Les Bourses européennes progressent à mi-séance mardi et Wall Street est attendue sur la même tendance, les actions profitant du rebond de la livre turque, mais la prudence reste de mise, d’autant que plusieurs indicateurs économiques font craindre un ralentissement de la croissance en Chine et en zone euro.\nLes Bourses européennes progressent à mi-séance mardi et Wall Street est attendue sur la même tendance, les actions profitant du rebond de la livre turque. À Paris, le CAC 40 gagne 0,28% à 10h45 GMT. À Francfort, le Dax prend 0,24% et à Londres, le FTSE 100 avance de 0,02%. /Photo d'archives/REUTERS\nÀ Paris, le CAC 40 gagne 0,28% à 5.427,52 points à 10h45 GMT. À Francfort, le Dax prend 0,24% et à Londres, le FTSE 100 avance de 0,02%. L’indice paneuropéen FTSEurofirst 300 est en hausse de 0,31%, l’EuroStoxx 50 de la zone euro de 0,37% et le Stoxx 600 de 0,29%.\nLes futures sur indices new-yorkais signalent une ouverture de Wall Street en hausse de 0,3% à 0,5%. Lundi, le Standard & Poor’s 500 a cédé 0,4%, sa quatrième baisse consécutive. [.NFR]\nSur le marché des changes, la livre turque reprend 4,77% à 6,571 pour un dollar après la chute quasi ininterrompue qui lui a fait perdre près de 40% de sa valeur depuis le début du mois, la faisant tomber lundi jusqu’à 7,24 pour un dollar, son plus bas niveau historique.\nElle profite entre autres des promesses d’injections de liquidités de la banque centrale turque et de l’annonce d’une téléconférence jeudi entre le ministre des Finances, Berat Albayrak, et un millier d’investisseurs du monde entier.\nSi la devise turque reprend des couleurs, la nervosité qui s’est étendue ces derniers jours à plusieurs autres marchés émergents est loin d’avoir disparue: le rand sud-africain, le rouble russe ou le peso mexicain restent ainsi orientés à la baisse. Et à l’opposé, le franc suisse, l’une des valeurs refuges préférées des cambistes, reste orienté à la hausse face au dollar et à l’euro.\nDe même, si la Bourse d’Istanbul, elle, avance de 1,3% après avoir cédé 4,6% sur les deux dernières séances, le rebond est quasi nul pour l’indice MSCI des marchés émergents (+0,03%).\n“Les problèmes auxquels la Turquie est confrontée ne seront pas résolus de sitôt. Bien que l’impact économique direct de cette crise soit limité, il s’ajoute aux risques croissants entourant les émergents, tels que la croissance chinoise, les incertitudes commerciales et le resserrement de la liquidité autour du monde”, estime Lale Akoner, stratège de BNY Mellon Investment Management.\nRWE MONTE, ANTOFAGASTA CHUTE\nSigne de la prudence des investisseurs, les valeurs bancaires européennes peinent d’ailleurs à regagner du terrain: leur indice de référence Stoxx est quasi stable et BBVA, considérée comme la plus exposée au marché turc, ne reprend que 0,31% après avoir perdu près de 10% en six séances. A Paris, BNP Paribas gagne 0,08%.\nSur le front macroéconomique, la croissance chinoise reste un sujet de préoccupation après la série d’indicateurs mensuels publiés en début de journée: la croissance de l’investissement est tombée en juillet à son niveau le plus faible depuis 1996 et la croissance industrielle a augmenté moins qu’attendu, tout comme les ventes au détail, ce qui alimente les craintes d’un impact marqué des tensions commerciales avec les Etats-Unis.\nEn Europe, les chiffres du jour sont plus mitigés: la croissance allemande est estimée à 0,5% au deuxième trimestre, dépassant le consensus tout comme celle de l’ensemble de la zone euro (+0,4%), mais la production industrielle de la zone euro a baissé plus qu’attendu en juin.\nL’indice ZEW du sentiment des investisseurs en Allemagne s’est toutefois redressé plus qu’attendu, à -13,7 contre -24,7 en juillet.\nCes chiffres n’apportent qu’un soutien relatif à l’euro: face au dollar, la monnaie unique européenne oscille autour du seuil de 1,14 après le plus bas de 13 mois touché lundi à 1,1365.\nLe rendement du Bund allemand à dix ans remonte parallèlement à 0,331% après être tombé lundi tout près de 0,3%, son plus bas niveau depuis un mois.\nLes actions européennes, elles, continuent de profiter de la croissance soutenue des profits des sociétés cotées, qui a atteint près de 12% pour l’indice MSCI Europe.\n“La résilience de l’activité globale, conjuguée à la faiblesse de l’euro et de la livre sterling, devrait soutenir les bénéfices jusqu’à la fin de l’année, en dépit du contexte difficile des marchés émergents et de la menace des droits de douane”, estiment les analystes de Barclays.\nParmi les grandes valeurs qui profitent de leurs résultats, le géant allemand de l’énergie RWE prend 3,59% après des semestriels solides et un discours rassurant sur l’avancement du projet de partage des actifs d’Innogy avec E.ON.\nA la baisse, le groupe minier Antofagasta chute de 6,05%, l’un des replis les plus marqués du Stoxx 600, après un semestre jugé décevant.\nSur le marché pétrolier, les cours sont en hausse d’environ 1% en réaction à l’annonce d’une baisse de la production saoudienne en juillet, qui l’emporte sur les craintes de diminution de la demande globale.


Dernière réponse: 23 juin 2009 à 22h42\n18/06/2009 à 8h04\nJe suis avec mon conjoint depuis 4ans et demi,nous sommes pacsé et nous avons 2 enfants,nous allons nous marier l'année prochaine.\nJe l'aime plus que tout,il est parfait...mais..il y a un mais\nIl a une très faible libido,ce qui n'est pas mon cas,bien au contraire..\nje lui en ai parlé,il me retorque qu'il est fatigué..ou autre.\nJ'ai besoin de me sentir désirable,j'ai accouché il y a 8 mois,j'ai perdu du poids,je m'habille bien,je me maquille malgres que je reste à la maison,tout ca pour lui plaire,mais il est indifférent..me voit il comme une simple maman.Quand je lui dit que j'ai besoin de plus de contact,de sentir que je lui plait et que je l'exite (l'effet que lui me fait!!),il me dit qu'il n'y est pour rien,et qu'il ne vas pas se forcé...\nbref,j'ai rencontré un homme marié,sur un forum,nous sommes ds le meme cas,on a parlé ,on s'est vu en cam,et nous voulons nous voir une fois..apres on coupe les ponts.je sais que c'est mal,mais je suis malheureuse.Je ne suis pas une nympho,j'ai juste envie de mon conjoint,et je ne comprend pas pourquoi lui n'en a pas envie plus que ca...\nbref voici mon histoire,j'avais besoin d'en parler...\n18/06/2009 à 8h22\nquand je lui explique,il ne comprend pas\nya pas que le cul dans la vie,je sais... mais j'en ai besoin\nj'en pleure d'en parler ...il ne comprend pas que ce soit un probleme....\nmon "futur ex" amant ne comprend pas pourquoi une si charmante demoiselle ne fait pas envie a son homme...lui ca fait 20 ans qu'il est en couple,et sa femme le delaisse,on veut ce voir mais qu'une seule fois.\ncette aventure me redonnera confiance en moi j'espere,je me dit quel gachis de me donner tant d'efforts pour que dalle,il y a au moins une personne qui en profitera et qui s'en rend compte: mon amant...\nIl y a peut une autre solution.\nTon homme a peut être un soucis de santé si il est fatigué tout le temps, c'est pas normal -> Problème de dérèglement hormonal, ...\nIl faut peut être aller voir le médecin pour l'aider au lieu de le tromper.\nSi il apprend ça, il va surement beaucoup souffrir et sa risque de fragiliser votre couple.\nSi il n'a pas de soucis de santé, il faut que tu lui dise clairement les choses, que sans être une obsédée, il y a un minimum de calins à respecter. Si il ne comprend pas il faut aller voir un sexologue ensemble. Une fois qu'il aura compris tout ira bien.\nMa femme me dirait d'y aller aussi car je caline de trop pour elle C'est pas mieux non plus\n18/06/2009 à 10h13\nLe fait de recevoir des compliments de cet homme a dû te flatter. C'est compréhensible lorsqu'on pense qu'on ne plait peut-être plus à celui qu'on aime.\nMais, le fait de prendre un amant est une solution très facile.\nPar contre, essayer de comprendre le pouquoi de son peu d'entrain est certainement la clef pour sauver votre couple.\nSa libido a-t'elle toujours été faible ? A-t'il assisté à ton accouchement ? Fait-il un métier difficile ? Penses-tu qu'il a quelqu'un de son côté ?\nCar, en effet, comment penser à un mariage alors que ce n'est pas l'harmonie chez toi ?\nContinuer x années avec une vie sexuelle en parallèle ? Je crois qu'il te faut prendre le taureau par les cornes et réfléchir à 2 à votre problème.\n18/06/2009 à 11h38\nEn réponse à olympe_1869771\nPour moi je pense que ton futur ex n'est pas une solution mais ...\net prendre RDV avec un spécialiste de la question ????? ... pour justement se remettre en question : toi et ton Homme\nc'est uniquement LA solution : si tu as envie de sauver ta relation présente.\nne pas se perdre ; ne pas perdre son identitée ... ni ses envies ... ni ses désirs de vie ( objectifs pour famille )\nsi ton désir est de continuer avec ton Homme ... ton futur ex amant ne sera qu'une source potentielle de complication suplémentaire ... attachement si ...\nrupture au cas ou cela remonte a ton couple ...\nenfin c'est a toi de voir ...\n18/06/2009 à 12h27\nde notre relation ça aller...\nje ne fais pas mon devoir conjugal,j'ai envie de lui parce que je suis amoureuse...meme sans kil fasse koi ke ce soit.\nJe me maquille m'habille sexy pour lui,j'ai commandé sur adam et eve (jeu de societe,jouet,bandeau),j'ai organisé dernierement un sejour rien qu'a deux (reservation,garde des enfants...)\nJ'aimerai tellement qu'il me surprenne,j'ai l'impression qu'il fait son devoir kan c'est moi ki en ai envie.\nJe fais en sorte de changer les habitudes,le stimuler kan nous sommes autre part que ds le lit...\nPour lui,kan je lui en parle,ce n'est pas un probleme,il ne se rend pas compte que ca me bouffe...pour lui il n'a pas de probleme,j'ai trop envie parce ke je ne "travaille pas" (congé parental pr mes 2 zouaves de 3ans et 8mois)et que lui est trop fatigué...mais ce n'est pas une raison pour ne plus faire d'efforts...en meme temps ca ne sert a rien de se forcé\n18/06/2009 à 12h32\nJe connais un couple qui a exactement le même problème, sauf que c'est la femme qui veut moins faire l'amour qu'avant (une fois par semaine et encore)\nDéjà ne te marie pas. Car aller voir ailleurs et te marier je trouve ça dégueu pour ton futur mari\nEnsuite allez voir ensemble un sexologue ou un médecin ou autre. Il a peut être un problème plus profond.\nEt s'il ne veut pas, fais un choix. Sois tu restes avec lui et tu assumes cela. Sois tu le quittes et dans ce cas là tu vas voir ailleurs\nMais se marier avec lui sachant qu'il y a déjà un pb je ne trouve pas ça cool du tout pour lui\n18/06/2009 à 12h36\net puis un jouet j'en ai un..\nmais j'ai l'impression que je ne l'excite plus,alors que je sais qu'avec son ex il fesait ca partout (facon de parler)\npourquoi avec moi non? parce ke nous avons des enfants?\nc'est sur c'est plus delicat,mais justement ca corse le jeu...\nlors de notre petit sejour que J'AI reservé,ca c'est super bien passé,j'ai eu droit des caresses pour me montré kil avait envie...\nje pense ke la fatigue fait bcp (il est menuisier et travaille de 6h à 19h),mais pourquoi consulté?il rentre mange le repas ke J'AI préparé,a droit a un petit massage,une fellation de temps a autre...mais si je ne le pousse pas ce n'est pas ca ki va le réveillé...voilà mon quotidien\nJe ne veut pas le lacher pour ca kom vous dites,ce n'est ke du cul...et encore j'ai appris a m'aligné a ses envies...\n18/06/2009 à 12h45\nMerci pour vos réponses sincères et sans jugements\nelles m'ont ouvert les yeux...\nVoici mots pour mots le message que je viens de lui envoyer et ce soir je vais lui en parler savoir ce qu'il en dit....\n"mon coeur, je sais que pour toi tu ne considère pas cela comme un problème, mais le fait ke tu ne sois plus attiré par moi,plus envie de calins, que tu sois tout le temps fatigué n'est pas normal.Tu as pe etre un soucis de santé (baisse de tension,déréglement hormonal),je sais ... a des soucis à coté mais ne me zappe pas, je ne te le montre pas mais j'en souffre bcp,je suis heureuse à tes cotés,mais j'ai du mal a accepter ke je ne te fasse plus d'effets...je ne suis pas qu'une maman,pe etre ke je ne t'attire plus...dans ce cas dis le moi???je t'aime mon ange, je ne veux pas ke ce soucis nous envahisse...ve tu réellement finir ta vie à mes cotés?moi oui,c'est pour cela que je t'en parle...\nTon mari devrait comprendre le message.\nBon courage à tous les deux, tout va s'arranger. Oublies l'autre gars.\n18/06/2009 à 13h11\nmerci de m'avoir donné vos conseils,je suis jeunes j'ai 24ans,j'ai deja eu d'autres hommes dans ma vie (en menage)\nJe veux resté "pur" pour mon homme,ne rien avoir à me reprocher...\nil est très dur de discuter avec lui..j'ai peur qu'il me sorte sa phrase avec son air triste "si tu n'est pas heureuse avec moi..te force pas" ou"j'y suis pour rien...."\nje sais ke ce n'est pas sa faute,mais faut kil fasse des efforts,parce si deja maintenant la fatigue prend le dessus,c'est pas la peine...\n18/06/2009 à 14h28\nLe dialogue dans le couple est primordial. Même si il te dit des choses décourageantes, t'inquiètes pas le message est passé.\nCa va allé, tu verras.\nMais insistes pour aller faire un bilan médical, ne laisses pas courrir : Tu peux déjà prendre rendez vous : Et dis lui que tu fais ça parce que tu t'inquiètes de son état de fatigue.\n18/06/2009 à 19h22\nHélas, nous sommes quelques unes ici à etre en manque de relations intimes avec nos hommes chéris.\nJe comprends car je vis la meme chose: en couple depuis 2 ans, nos relations intimes se passaient bien au début de notre rencontre. Depuis juin 2008, nos rapports se sont éspacés à une fois par semaine, puis une fois tous les 15 jours et enfin 1 fois par mois.\nJ'ai cherché à comprendre ce qui avait pu se passer à ce moment là, sans réponses... Je lui en ai parlé très calmement, il ne savait pas quoi répondre. Je me suis ennervée, j ai hurlé, proposer d'aller voir un thérapeute.... Rien n'y a fait!\nJ'ai essayé les tenues affriolentes, commandé des jeux et joujous sur adam et eve, faire un streaptease, envoyer des mails, proposer comme si de rien était des lieux insolites, parler de fantasmes.... Rien ne marchait!\nIl m'a dit de cessé de l'ennuyer avec ça, je ne lui en ai donc plu parlé mais je continuai à faire attention à moi... 7 semaines!!! Aprés 7 semaines sans rapports, j'ai pété un cable, il m'a promit de faire des efforts mais en vain!\nVendredi soir, après une soirée arrosée j ai commis l'irréparable, j ai plu à un homme, je me suis sentie désirée comme je ne l'ai plus été par mon chéri depuis bien longtemps. Nous avons fait l'amour, ce fut sublime. Je m'en suis voulu tout le we mais paradoxalement, je n'avais qu'une envie: RECOMMENCER. Nous nous sommes revus ce matin et avons recommencés. C'est un homme qui ne cherche que du sexe, pas d'attaches....\nJ'aime mon homme mais je ne peux plu rester ainsi sans sexe! Je suis une femme, je suis coquine, je n'ai que 28 ans et j'ai besoin de relation coquine, besoin de me sentir désirée.\nJ'ai tout fais pour que ça se passe avec mon homme mais rien n'y a fait! Je suis pourtant une jolie femme.... Alors, oui, c est dommage d'en arriver là, certains nous insulteront de ... diront que nous n'aimons pas nos hommes mais je pense que nous nous comprenons.\nJe te souhaite bien du courage, réflechis bien qu'en au fait de te marier car je ne pense pas que nos hommes changerons. Nous aurons des amants pour éviter de devenir des femmes aigries, non pas mal Bai... mais pas Bais... du tout!\nSi tu veux que l'on discute en Mp, ce sera avec plaisir. Bisous\n21/06/2009 à 10h03\nun homme qui a peu de désirs mais qui conserve une vie sexuelle avec sa femme(et qui assume) et un homme marié qui a soit des troubles sexuels et qui refuse de consulter ou un homme marié pour qui le sexe est devenu accessoire et qui vit très bien sans relations sexuelles.\nIl n'y a que 8 mois que tu as accouché. Il doit se faire à son rôle de père et jongler avec celui de mari. Les jeunes mamans ont très souvent besoin d'une bonne année pour arriver à faire la part des rôles : maman et épouse.\nPourquoi en seriat-il autrement pour un mari/père ?\nVas y pogressivement : repas en tête à tête, sorties à 2...\nlui aussi a vécu un boulversement et son passé lié à sa propre enfance remonte peut-être à la surface.\nPas facile pour lui de te voir reprendre ton statut de femme ayant des envies. Il peut même se sentir comme ayant été le 'reproducteur' et non comme le papa.\nS'il est un bon papa qui s'investit auprès de votre enfant et s'il est gentil avec toi laisse-lui un peu de temps.\nUn coup au hasard vaut-il un risque de séparation ?\nJe ne condamne pas l'adultère mais je vois des choses que peut-être tu ne penses pas vis-à-vis de ton mari.\nAprès mes 3 accouchements mon mari a aussi eu du mal à accepter que je m'approche de lui rapidement. Il me voyait comme la maman et il lui a fallu du temps pour me revoir comme une femme.\nMoi aussi j'avais très souvent envie (merci les hormones après accouchement)mais si j'arrivais à faire ma part maman/épouse il n'en a pas été de même aussi rapidement pour mon mari.\nPense à tout ça afin de ne pas regretter une liaison qui risque de ne pas t'apporter autre chose que quelques minutes de plasir\n23/06/2009 à 14h36\nJe me cherche encore.....dois je aller à ce rdv ?\nJeudi,nous avons decider de nous voir jeudi avec mon amant....sur terrain neutre.\nDepuis je suis venue sur ce forum,vous m'avez poussé a discuter avec mon homme,ce que j'ai fait...\nmon homme est conscient kil ne fait plus d'effort,et me dit ke le cul ne le passionne pas plus que ça...pourtant je lui ai dit kil risquait de me perdre...\nJe vais aller a mon rdv,une fois,apres nous coupons les ponts car mon amant est ds la meme situation(marié,heureux,mais delaissé malgres discution)\nsi je n'y vais pas je vais avoir cet homme et cette envie ki vont me poursuivre....j'en ai envie,d'y penser est deja un pecher non?\nje sais que je vais me faire insulter,mais cela me rassure de voir que certaines me comprennent...\n23/06/2009 à 15h12\nPas de leçon, pas de morale, pas de jugement..... simplement je te comprends car je vie la même chose avec ma femme(dont la libido n'est pas au top !)\nBref, on n'a qu'une vie..........c'est vrai, c'est facile, mais si tu as tout tenté pour essayer de changer la donne.....alors......\n23/06/2009 à 15h32\nS'il travaille comme tu le dis de 600-1900, oui, il doit être crevé. Peut-être serait il temps pour toi de reprendre une activité professionnelle pour penser à autre chose qu'à cela. La venue d'enfants détruit partiellement la vie sexuelle d'un couple, c'est normal il faut se laisser le temps. Et ne pas l'harceler, il va croire que tu le prends pour un objet sexuel.\nMoi je te dirai de faire attention. Ne pas croire que prendre un amant c'est la solution, bien souvent cela ne se passe pas comme tu l'aurais souhaité... C'est peut être un mauvais coup... Et qui te dit qu'il ne voudra pas te revoir par la suite? Et qui te dit que tu pourras t'en passer?\n23/06/2009 à 15h33\nIl n'est pas question de péché, de faute,\nTu ne vas pas être foudroyé sur place parce que tu vas tromper ton mari ! Quelle idée !\nJe pense que certains et certaines d'entre nous ont essayé de t'expliquer que ce n'était pas la meilleure méthode pour rebooster ton couple, mais tu fais ce que tu veux !\nCeux qui prônent la réflexion sont à même de comprendre qu'un couple qui n'est pas sur la même longueur d'onde au niveau sexuel, n'est pas en harmonie totale.\nSeulement, on est sérieux lorsqu'on dit qu'une infidélité n'est pas anodine, et que lorsque ça se sait, ça peut mettre en péril le couple.\nLe tien et celui de cet homme.\nPour le reste, évidemment, tu le fais comme tu le sens. Bonne chance !\nje pensais bêtement que ce genre de situation n'existait que dans l'autre sens. je suis dans la même situation que toi, mais pas autant avancé dans ma démarche. Je ne pensais pas vivre cette situation un jour et ne comprenais pas l'infidélité avant. Maintenant tout est différent.\nBon courage et fait comme tu le sent.\n23/06/2009 à 22h42\nL'infidelité fini toujour par se savoir\na mon avis meme apres des années si tu le trompe il finira pas le savoir et peu etre ca sera la fin de tout entre vous ou peu etre qu'apres tu aura des remords, d'apres moi le mieu c'est de consulter il y a des remedes qui bostent la libidou. et c'est a toi de prendre la decision qui te conviendra le plus


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