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Des hommes, une terre, une histoire... Les Hautes-Alpes (FranceArchives)\nArticle : Des hommes, une terre, une histoire... Les Hautes-Alpes\nUne publication des Archives départementales des Hautes-Alpes, 2002, 161 pages\nNombreux sont dans les Hautes-Alpes les chemins et les sentiers qui, sillonnant vallées et montagnes, font percevoir au promeneur attentif les richesses humaines et naturelles de ce département. Il est une route qui en traverse le temps : la route de l'histoire.\nCe livre s'offre de guider les jeunes Hauts-Alpins dans cette histoire afin qu'ils découvrent les événements, les hommes et les modes de vie qui ont façonné les Hautes-Alpes, et qu'ils apprécient d'autant mieux l'identité et les particularités de cette terre comme ses liens profonds et ses similitudes de destin avec la France toute entière, les anciennes provinces de Dauphiné et de Provence dont elle fit partie, ou encore les vallées savoyardes et italiennes toutes proches.\nLe Conseil général des Hautes-Alpes a confié la réalisation de cet ouvrage aux Archives départementales, dépositaire d'une part importante du patrimoine écrit haut-alpin du XIIe siècle à nos jours et l'un des creusets de son histoire. Quatre enseignants et un archéologue haut-alpins se sont joints à une cartographe, au professeur du service éducatif et au directeur des Archives pour parcourir 15 000 ans d'histoire haut-alpine en quelques chapitres chronologiques précédés d'une introduction à l'histoire naturelle du département. Préhistoire, antiquité romaine, Moyen-Age, époque moderne, Révolution, époque contemporaine sont ainsi traversés au fil du texte et des encarts qui approfondissent des notions ou des faits historiques ; cartes et reproductions d'ojets, livres, photographies et archives enrichissent l'ouvrage et en éclairent le discours historique.\nAu delà de la jeunesse haut-alpine, ce livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent faire connaissance avec l'histoire des Hautes-Alpes avant d'aborder des ouvrages plus spécialisés ou d'emprunter d'autres chemins pour la découvrir.


PALESTINE : LA CASE PRISON DE FRANK SALOMÉ - Ronny Coutteure\nPALESTINE : LA CASE PRISON DE FRANK SALOMÉ\n22 novembre 2017 @ 15 h 15 min\nMusique Projection débat\n“La case prison” est un documentaire né de rencontres avec des familles de prisonniers en lien avec des associations françaises, palestiniennes et israéliennes de défense des droits de l’Homme.\nLe thème : “Les prisonniers politiques palestiniens, avant garde de la résistance palestinienne”\nIntervenants : Khaled Barakat, coordinateur de la campagne Free Ahmad Sa’adat. Ahmad Sa’adat est un leader national palestinien, Secrétaire général du Front Populaire pour la Libération de la Palestine (FPLP organisation de la gauche palestinienne) il est emprisonné depuis 2002.\nCharlotte Kates de Samidoum qui est un Réseau de solidarité des détenus palestiniens, Samidoun travaille à mobiliser et à renforcer la solidarité pour la lutte de ces prisonniers pour eux-mêmes et pour la Palestine. Un représentant des collectifs Nord / Pas –de-Calais de soutien à Georges Abdallah, communiste Libanais, militant de la cause palestinienne, emprisonné en France depuis 1984, et citoyen d’honneur de la ville de Grenay.\nMusique : Ensemble Tamazouj (sous réserve)\nTamazouj signifie en arabe littéraire “mélange d’ingrédients”. Et comme tout bon plat de cuisine, l’identité du groupe Tamazouj a mijoté quelque temps avant de s’affirmer et de livrer toutes ses saveurs : celles d’une rencontre musicale, fruit d’un harmonieux métissage de musique arabe et de jazz.\nConférence / débat organisée par le Collectif de soutien à la résistance palestinienne et l’association Amitiè Lille Naplouse


Thala : le mur des victimes des balles vivantes de Ben Ali, « Ensemble pour braver le MÉPRIS»... 26 janvier 2011\nPhoto (Nesrin, la femme révoltée) : ensemble pour braver le MÉPRIS...\nUrgent ! Urgent ! Habitants de Tunis, merci pour votre aide ! Continuez, nous avons besoin de vous, 26 janvier 2011 vers 18h20...\n26 janvier 2011, vers 18h20, heure locale.\nDes centaines de personnes de la Caravane de la liberté sont, en ce moment , sur la Place de la République à la Kasbah (Tunis) et comptent y passer la nuit, en dépit du couvre-feu. Nous demandons à tous les habitants de la ville de Tunis de contribuer, selon leur capacité (repas, eau, vêtements chauds, etc.), à la réussite de cette occupation pacifique…\n26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 18:38\nTunisie : liste des accusés parmi les proches de Ben Ali et les chefs d’inculpation, 26 janvier 2011\n26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 18:34\nAhmed Ben Khalifa : poème des oubliés.... (À traduire SVP)\nTunis : l'annonce du remaniement du gouvernement est encore repoussée, 26 janvier 2011\nToujours pas de remaniement en vue... Promis aujourd'hui, le remaniement sera annoncé «à une heure tardive» mercredi voire «jeudi matin», a déclaré à la télévison nationale le ministre du Développement régional, Ahmed Néjib Chebbi.\n«D’intenses discussions sont toujours en cours pour arriver à une composition finale du gouvernement qui soit convaincante pour l’opinion publique», a déclaré le ministre. «A l’heure où je vous parle, aucun portefeuille n’a été définitivement attribué», a-t-il ajouté.\nLes autorités tunisiennes ont annoncé un allègement du couvre-feu, désormais en vigueur de 22H00 à 04H00, «en raison d’une amélioration de la situation sécuritaire», a indiqué l’agence officielle TAP.\nManif. Des milliers de personnes manifestent à Sfax, la deuxième ville du pays pour réclamer la démission du gouvernement. Selon des sources syndicales interrogées par l'AFP, les manifestants étaient «au moins 50.000». Mais cette évaluation n'était pas immédiatement vérifiable de source indépendante.\nLes détenus en fuite appelés à retourner en prison. Le ministre tunisien de la Justice appelle les quelque 9.500 détenus qui se sont enfuis pendant les émeutes à revenir en prison. «Il y avait 31.000 personnes détenues dans les prisons. Ceux qui se sont enfuis sont au nombre de 11.029. A la suite d’un premier appel que j’ai lancé sur les ondes radio, 1.532 détenus se sont rendus spontanément».\n71 détenus sont morts au cours du mois de soulèvement populaire, a annoncé le ministre de la Justice.\nLien : http://srv04.admin.over-blog.com/index.php?module=admin&action=publicationArticles:editPublication&ref_site=1&nlc__=441296062911\n26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 18:26\nTunis : les avocats condamnent l’intervention des milices du RCD à la Kasbah, 26 janvier 2011\nL’ordre national des avocats vient de publier, le mercredi 26 janvier 2011, un communiqué dans lequel il condamne fermement l’action menée par les agents de l’ordre à l’encontre des manifestants qui ont pris siège à la Kasbah et qui étaient manipulés par des intrus du RCD.\nL’ordre a constaté l’intrusion de milices relatives au parti politique RCD à l’Avenue Bab Bnet, qui se sont mis à jeter des pierres et à semer des troubler dans les rangs des manifestants pacifistes à la place du gouvernement, afin de provoquer des affrontements entre la foule et la police.\nSelon ce communiqué, ces milices inciteraient les citoyens à attaquer et affronter les forces de l’ordre. La réaction de la police sur place était de lancer des bombes lacrymogènes en grande quantité et partout, palais de la justice inclus, ce qui a causé plusieurs blessés et des cas d’évanouissement et d’étouffement également au rang des avocats.\nCes interventions sont considérées comme une atteinte à l’intégrité des citoyens et leurs droits à la liberté d’expression et une atteinte sans précédent aux avocats et aux locaux de la justice.\nLien : http://www.tunivisions.net/les-avocats-condamnent-l-intervention-des-milices-du-rcd-a-la-kasbah,11257.html\n26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 13:34\nLa révolution des oubliés : que le gouvernement tombe, scandent les manifestants, 26 janvier 2011\n"A bas le gouvernement !" Quelques centaines de manifestants qui ont dormi sur place au mépris du couvre-feu chantaient des slogans sous les fenêtres du premier ministre, Mohamed Ghannouchi. "Nous avons une seule demande : que le gouvernement tombe, ils doivent tous partir, Ghannouchi le premier", a déclaré l'un d'eux. "Il faut nettoyer les restes de l'ancien gouvernement. Ce gouvernement est celui du 7 novembre", date du coup d'Etat qui avait porté au pouvoir le président déchu Zine El-Abidine Ben Ali, en 1987.\nA Sfax, la deuxième ville de Tunisie, la grève générale a commencé mercredi avec "le débrayage de milliers de travailleurs de tous les secteurs", selon Amine Cheffi, membre du bureau régional de l'Union générale des travailleurs tunisiens (UGTT). Les grévistes ont commencé à se rassembler devant le siège régional de la centrale syndicale pour demander la dissolution du gouvernement de transition, à l'appel de la centrale. "On va également demander pendant la marche la dissolution du RCD et dénoncer l'information officielle qui s'attaque à l'UGTT", a indiqué M. Cheffi.\nLa centrale syndicale tunisienne a joué un rôle important dans l'organisation des manifestations de la "révolution du jasmin" qui ont abouti à la chute du régime autoritaire du président Zine El-Abidine Ben Ali, qui a fui le 14 janvier en Arabie saoudite. Elle pèse aujourd'hui fortement dans le mouvement de protestation qui réclame le départ des membres de l'équipe de Ben Ali qui occupent les postes-clés du gouvernement de transition formé après la chute de l'ancien président, le 14 janvier.\nL'UGTT accuse des nostalgiques de Zine El-Abidine Ben Ali d'attaquer ses locaux. "Des miliciens et des bandes de malfaiteurs liés à l'ancien régime se sont attaqués, mardi, aux sièges régionaux de Gafsa, Kasserine, Béjà, Monastir et Mehdia", a déclaré Iffa Nasr, porte-parole de la centrale syndicale. Selon lui, les assaillants étaient armés de gourdins, de pierres, d'armes blanches et de chaînes. "Ils ont saccagé les locaux et blessé des syndicalistes à Gafsa", a-t-il affirmé. "Mardi, des inconnus ont tenté d'attaquer à Gafsa le siège régional de l'UGTT, mais l'armée est intervenue pour protéger le bâtiment, qu'elle a dégagé en tirant en l'air", indique Ammar Ben Amroussia. "Des bandes de malfaiteurs composées d'hommes d'affaires liés à l'ancien régime et de cadres du Rassemblement constitutionnel démocratique (ancien parti au pouvoir) ont attaqué les syndicalistes à l'intérieur du siège régional syndical", a affirmé ce syndicaliste.\nLien : http://www.lemonde.fr/afrique/article/2011/01/26/tunisie-securite-renforcee-avant-l-annonce-d-un-remaniement_1470614_3212.html\nTunis : la Révolution se poursuit avec l'UGTT, 26 janvier 2011.\n26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 13:25\nCaravane de la liberté : affrontement à la place de la Kasbah, 26 janvier 2011.\nCe matin, mercredi 26 janvier 2011, des affrontements viennent d'éclater sur la place de la Kasbah entre les manifestants, qui organisaient un sit-in devant le siège du gouvernement depuis dimanche dernier, et les forces de l'ordre.\nDes gaz lacrymogènes ont été lancés pour tenter de distribuer les manifestants. Une vive tension règne depuis ce matin dans les alentours du Premier ministère.\nComme d'habitude l'armée est restée à l'écart.\nLien : http://www.webmanagercenter.com/management/article-101109-tunisie-des-affrontements-a-la-place-de-la-kasbah\nSfax : même demande : « Le peuple exige... la chute du régime », 26 janvier 2011.


Elie Kamano placé sous contrôle judiciaire - Vision Guinee\nAccueil » Annonces » Elie Kamano placé sous contrôle judiciaire\nin Annonces 20 février 2017\t5 Comments\nLe Ministère de la Justice informe l’opinion nationale et internationale que monsieur Elie Kamano, interpelé dimanche 19 Février 2017, a été déféré ce lundi devant le Tribunal de première Instance de Mafanco où il a été présenté à un juge d’instruction qui l’a inculpé pour complicité pour attroupements illégaux conformément à l’article 632 du code pénal.\nIl a été mis en liberté sous contrôle judiciaire avant de repartir avec son avocat.\n20 février 2017 at 22 h 25 min\nMais c’est vraiment tres honteux pour toi, Check Sacko, quand tu cautionne un acte terroriste pose par nos forces de defense et de securite en kidnappant un paisible citoyen a cause de sa reaction par rapport a l’incopetence et a l’irresponsabilite du gouvernement a satisfaire aux besoins des enseignants pour faire retourner les enfants a l’ecole. Mais ce n’est que le debut du commencement. Le peuple de Guinee va tres bientot en decoudre avec ce regime incompetent et irresponsible. Nous te soutenons ELIE KAMANO et tu triomphera face a ce gouvernement des bandits a Cole blanc.\nVive la justice et\n21 février 2017 at 5 h 26 min\nTu te trompe vraiment Barry par tout ailleurs les fauteurs de troubles sont toujours arrêtés voir même être tué et quand il s’agit d,éli kamano toi même tu sais bien ce qu’il fait en coulisse. Et d’ajouter n’oubliez pas que la loi anticasse a été voté contre Alpha Condé au vivant de Conte et de nos jours si toute fois je vois ses mêmes personnes qui avaient votés cette loi font la désordre ça me tonne et je dirais merci à la démocratie autant prôné par Alpha Condé mais le moment à venir la vérité triomphera\nA bas les catalyseurs apatrides\nÀ bas les manifestations non fondées\n21 février 2017 at 12 h 01 min\nAlpha Condé , il est tellement méchant , pour quoi attendre tout ces dégâts et morts pour ouvrir les écoles ?\nTu dis manifestation non fondées ?\n21 février 2017 at 5 h 41 min\nJe me demande comment une réclamation de droits peut tourner autrement si les affamés du pouvoir sont pas derrière? Le mot d’ordre de grève est lancé après combien de jours sans succès? Sauf après les tuerie que les syndicats ont suspendu la grève tout en comprenant qu’il y a les mains noire derrière la grève. Et d’ajouter l’histoire va toujours donné raison à sekou toure qui n’ajamais que ses apatrides se regroupent en un clans\nVraiment Mr, Alpha. Tu a raison s’est toujors comme-ça pour le gouvernement-la, d’attendre qu’il y a mort d’homme ou des casse pour accepte. Vraiment c’est honteux. Alpha Conde doit change sont comportement vis-a vis des guineens. C’est comme il n’y voyage pas dans les autrez pays.


Artisan façadier à La Fontaine Saint Martin tel: 02.52.56.17.96\nArtisan façadier La Fontaine Saint Martin 72330\nFaçadier pas cher La Fontaine Saint Martin\nEntreprise façadier La Fontaine Saint Martin\nORTICAT Claude Peinture 72 est une entreprise professionnelle pour tout type des travaux réalisables pour une façade. Nous disposons une compétence suffisante et pertinente afin de pouvoir garder la fiabilité de notre intervention pour que notre prestation puisse vous servir efficacement le plus longtemps possible. Quel que soit la nature de votre demande pour le travail réalisable pour votre façade, sachez que nous sommes prêts à donner notre maximum compétence pour vous servir efficacement. Notre intervention est réalisable dans la zone de La Fontaine Saint Martin et également aux alentours. Alors, si vous vivez dans ces endroits n’hésitez pas à nous contacter.\nPour la bonne tenue et l’esthétique de votre façade, notre entreprise ORTICAT Claude Peinture 72 à La Fontaine Saint Martin met en place une gamme complète de services pour des chantiers neufs ou en rénovation. Nos façadiers professionnels, se tiennent à vos côtés pour apporter des réponses à toutes vos demandes. Parmi nos nombreuses prestations, retrouvez le nettoyage et démoussage de façade, l’hydrofugation de façade, le rebouchage de fissures murales, la pose d’enduit, la mise en place de parements, la peinture sur façade, l’installation de bardage, etc. N’hésitez pas à nous exposer vos besoins en matière de façade et nous nous chargerons de vous accompagner de A à Z dans vos travaux.\nLes façadiers de ORTICAT Claude Peinture 72 à votre service pour toute intervention à La Fontaine Saint Martin et dans le 72330\nEn activité depuis plusieurs années dans le travail de la façade, les façadiers de notre entreprise ORTICAT Claude Peinture 72 mettent à votre profit leurs compétences pour tous services dont vous avez besoin. Nos professionnels sont à votre disposition pour des interventions à La Fontaine Saint Martin et dans le 72330. Avec leur riche expérience et leur savoir-faire renforcé au travers de formations continues, nos façadiers sauront assurer des prestations à la hauteur de vos attentes. Ils sont parfaitement en mesure de nettoyer, réparer, rafraîchir et améliorer la performance de vos façades en apportant les meilleures solutions. N’hésitez donc pas à nous contacter. Nous porterons le gage de la réussite de tous vos projets.\nFaçadier La Fontaine Saint Martin\nEntreprise de ravalement La Fontaine Saint Martin Entreprise de peinture La Fontaine Saint Martin Peinture et décapage de volet La Fontaine Saint Martin 72330 Démoussage de toiture La Fontaine Saint Martin Nettoyage de gouttière La Fontaine Saint Martin Nettoyage de terrasse La Fontaine Saint Martin Nettoyage de façade La Fontaine Saint Martin Ravalement de façade La Fontaine Saint Martin Nettoyage de toiture La Fontaine Saint Martin Peinture sur tuile et toiture La Fontaine Saint Martin Artisan peintre La Fontaine Saint Martin Réparation de toiture La Fontaine Saint Martin


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Les idées générales ne sont ni vraies, ni fausses, ni justes, ni injustes, mais creuses. | Dictionnaire des citations\nCitation du 20 juillet 2009 Les idées générales ne sont ni vraies, ni fausses, ni justes, ni injustes, mais creuses. — Paul Veyne Vous pouvez la trouver sur la page : Paul Veyne\nToutes les religions sont fausses par la surface qui est le dogme, et… Toutes les religions sont fausses par la surface qui est le dogme, et vraies par le fond qui est Dieu. Victor Hugo Le Dico des citations Les nouvelles citations\nQuand on ne peut pas gouverner un peuple avcc des idées vraies, il faut… Quand on ne peut pas gouverner un peuple avcc des idées vraies, il faut bien se résigner à le gouverner avec des idées tenues pour vraies. Gustave Le Bon Le Dico des citations Les nouvelles citations\nLes fausses amours partent en déchirant nos rêves ; les vraies restent… Les fausses amours partent en déchirant nos rêves ; les vraies restent en caressant nos jours. Michel Bouthot Le Dico des citations Les nouvelles citations\nA propos de l’univers toutes les idées se valent. Elles sont… A propos de l'univers toutes les idées se valent. Elles sont toutes fausses. Même la science est un tissu de mensonges et d'illusions. Jean-Jules Richard Le Dico des citations Les nouvelles citations\nLa citation d’amour du 06-10-2010 Les fausses amours partent en déchirant nos rêves ; les vraies restent en caressant nos jours. Michel Bouthot\n← L’hypocrisie est un hommage que le vice rend à la vertu.\nUlysse à Hector : Le privilège des grands, c’est de voir les catastrophes d’une terrasse. →


Comment végétaliser une toiture ? - ADD.MA\nComment végétaliser une toiture ?\nSi la végétalisation des toitures est bien connue par nos ancêtres, ce n’est que récemment qu’elle retrouve tout son retentissement partout au monde et en particulier en Europe. Découvrez comment fonctionne la végétalisation des toitures et pourquoi elle est si en vogue.\nComment peut-on végétaliser un toit ?\nComme on a dit, la végétalisation des toitures n’est pas une découverte du siècle ou un phénomène de la civilisation. Au contraire, cette technique est utilisée depuis la nuit des temps. Cependant, les procédés utilisés aujourd’hui sont évidemment plus développés, efficaces et simples à mettre en œuvre. D’une manière simple, la végétalisation consiste à couvrir le toit d’un substrat végétalisé et ceci quelle que soit la matière utilisée sur la toiture et pour une inclinaison allant à 30°.\nDe nombreuses sociétés se sont spécialisées dans ce domaine et proposent des services complets allant de l’installation à l’entretien annuel. La société Mon Toit Vert propose des toits végétalisés prêt-à-porter spécialement conçus pour les surfaces horizontales de pente inférieure à 20°. L’installation commence par la pose d’un tapis de drainage, d’irrigation et de rétention qui servira de support au tapis de sédum sur lequel on va planter les différents végétaux.\nAucune modification de la construction n’est nécessaire pour la création de la toiture végétalisée. Par contre, il est important de vérifier la capacité de la construction à supporter le poids de l’installation. En effet, le poids total peut s’élever à 250 kg/m² si l’on compte toutes les composantes du système de végétalisation. La technologie Vertige utilisée par la société Mon Toit Vert a été créée pour s’adapter aux toitures légères qui ne peuvent pas supporter de grandes charges.\nDe ce fait, le poids maximal à saturation d’eau est uniquement de 57 kg/m². Trois couches sont posées avant de mettre en place le tapis où seront cultivées les plantes. Il s’agit du tapis de drainage permettant d’évacuer les eaux pluviales pour éviter la stagnation des eaux, le tapis de rétention (réservoir d’eau de pluie) et le tapis d’irrigation qui permet l’arrosage automatique des plantes. C’est un système autonome et durable.\nQuels avantages et inconvénients à la végétalisation des toitures ?\nLa végétalisation s’inscrit dans le plan du développement durable qui vise à préserver la biodiversité et à protéger l’environnement. En effet, des études récentes ont montré que l’installation des toitures végétales depuis les années 80 en Europe a été favorable pour la protection de l’environnement et de la biodiversité. Elle vise entre autres à améliorer la qualité de l’air et à réduire les excès de chaleur dans le milieu urbain.\nLa végétalisation des toitures est d’ailleurs proposée par les professionnels lors de la construction ou la rénovation d’un bâtiment afin de se conformer aux exigences des constructions HQE (Haute Qualité Environnementale) qui prennent en compte santé, confort, éco-conception et éco-gestion. Mais si la contribution à la protection de l’environnement et de la biodiversité vous semble un avantage vague, sachez que la végétalisation a un fort impact sur le bien-être et la qualité de la construction.\nEn effet, la toiture végétalisée améliore considérablement l’isolation thermique du bâtiment vous protégeant des importantes variations de température et des fortes chaleurs. Ce qui vous offre plus de bien-être et de bonnes économies sur votre facture énergétique. L’isolation phonique est aussi un avantage intéressant, en particulier pour les bâtiments situés dans des zones de fort trafic. La végétalisation contribue également à la protection des toitures en améliorant l’étanchéité à l’eau et à l’air.\nCertes, la végétalisation présente de nombreux avantages qui expliquent toute l’attention qu’elle acquiert aujourd’hui. Mais elle présente également quelques contraintes qui nécessitent l’intervention d’un véritable professionnel.\nPrevious Quelle lessive quand on a un problème de peau ?\nNext L’entretien de la toiture : votre responsabilité\nArchives Sélectionner un mois mai 2019 (4) avril 2019 (2) mars 2019 (3) février 2019 (3) janvier 2019 (2) décembre 2018 (3) novembre 2018 (3) octobre 2018 (4) septembre 2018 (5) août 2018 (15) juillet 2018 (10) juin 2018 (14) mai 2018 (7) avril 2018 (12) mars 2018 (6) février 2018 (8) janvier 2018 (13) décembre 2017 (8) novembre 2017 (5) octobre 2017 (9) septembre 2017 (8) août 2017 (2) juillet 2017 (4) juin 2017 (1) avril 2017 (3) mars 2017 (1) février 2017 (2) janvier 2017 (2) décembre 2016 (1) octobre 2016 (1)\nanti spam anté astronomie beauté btp canada chili contrat création site internet dechets btp duoday entreprise fabrice darly femme funéraire habitation handicap hommes institut mutualiste montsouris jean-michel cohen laitue maquillage marbrerie mode outillage btp paris piscine plage poumons purificateur d’air rapatriement médical robe rourisme référencement salade santé sel piscine sites internet Bordeaux suède tourisme transport ventilation positive voyage équipement d’astronomie\nVendez votre voiture en quelques clics\nQuelles qualifications avoir pour exercer le métier architecte ?\n1 semaine ago solaine\nLa vitrine réfrigérée : un équipement pratique et sécurisé\n2 semaines ago Clarisse\nDans l’ univers football : l’histoire du classico OM-PSG\n2 semaines ago solaine\nA quoi sert un climatiseur mobile ?\n4 semaines ago Charles\nPourquoi acheter un coffre de toit ?\nBTP : Réduire son émission de déchets sur le chantier


Ski : Emile Allais, une légende s’éclipse\nDécès d’Allais – Pascal : « Plus qu’un pionnier »\nVonn vise également Kitzbühel et Wengen avec les hommes\n18/10/2012 à 12h29 Mis à jour le 18/10/2012 à 18h59\nEmile Allais -\nC’est un pionnier du ski français qui a rejoint les hautes sphères des montagnes éternelles. Emile Allais, hospitalisé depuis plus d’une semaine à Sallanches, est décédé dans la nuit de mercredi à jeudi à l’aube de ses 101 ans.\nEmile Allais était un homme de premières. Un précurseur qui a montré la voie à bon nombre de générations de skieurs tricolores. Pour l’éternité, la légende de Mégève restera le premier français à décrocher une médaille olympique, en bronze, au combiné des Jeux d’Hiver de 1936 de Garmisch-Partenkirchen lors de l’avènement de l’Allemagne nazie.\nAvant cela, c’est déjà lui qui avait glané la première breloque tricolore aux Mondiaux de Mürren de 1935 en signant le doublé argenté en descente et en combiné. Mais son avènement interviendra chez lui, en Haute-Savoie, avec un triplé en or aux Mondiaux 1937 de Chamonix (descente, slalom, combiné). Ses derniers titres mondiaux seront finalement décrochés en 1938 à Engelberg (Suisse) avec une médaille d’or en combiné et l’argent en descente et sur slalom.\nCrétier : « Le monde de la montagne est en deuil »\nLe décès d’Emile Allais laisse « un grand vide » dans le ski français et le sport tricolore en général selon Jean-Luc Crétier : « C’est un grand coup de pied aux fesses que d’apprendre sa disparition, avoue l’ancien champion olympique de descente à Nagano (1998) et consultant ski pour RMC Sport. C’est une figure légendaire du monde du ski. Derrière lui, plusieurs générations de sportifs vont être blessées par rapport à sa carrière, tout comme plusieurs générations de moniteurs de ski, puisqu’il ne faut pas oublier qu’il était le créateur des écoles de ski. Le monde de la montagne est en deuil. »\nCar outre son superbe palmarès, Emile Allais était aussi un bâtisseur. C’est en effet lui qui a fondé en 1937 l’Ecole du Ski Français, qui deviendra plus tard l’Ecole nationale de ski et d’alpinisme. Et comme Emile Allais ne faisait pas les choses à moitié, il devint également le premier moniteur de ski diplômé, tout en inventant la première méthode de ski en France appelée « Ski français », privilégiant les virages en parallèle, au contraire de la méthode autrichienne.\nA la fois skieur, fondateur, champion, technicien et bâtisseur\nConseiller technique chez Rossignol, on lui doit également l’invention de skis chez le célèbre équipementier isérois, notamment les fameux « Allais 60 », premiers skis métalliques qui équiperont Jean Vuarnet lors de sa victoire en descente aux JO 1960 de Squaw Valley (Etats-Unis), une des plus célèbres stations américaines dont il contribuera à la création.\n« C’est une figure du ski français qui s’éteint, commente Christel Pascal, consultante ski pour RMC Sport. C’est plus qu’un pionner, c’est une légende. On ne peut pas parler ski sans penser à ce grand nom. Au-delà du fondateur, Emile Allais était un très grand monsieur qui a énormément apporté au ski français et mondial. »\n« Skier est plus facile que marcher, il suffit de se laisser glisser», disait ainsi Emile Allais, à la fois skieur, fondateur, champion, technicien, bâtisseur et bourlingueur (il partira enseigner notamment en Amérique du Sud et du Nord)… Son empreinte dans le ski français et plus encore dans le sport tricolore, elle, ne s’effacera jamais.\nalbertvillois 18/10/2012 à 18h48\nau revoirmonsieur emile allais quoi dire de plus que ce qu'a dit jeanaimar vous allez retrouver la haut des legndes du ski alpin\njean françois moniteur ESF\nJEANNAIMAR 18/10/2012 à 12h55\nMerci Monsieur Allais, pour tout ce que vous avez apporté au monde du ski en général, et au ski français en particulier.\nUne légende s'en va, un énorme pan d'histoire aussi. Il restera à tout jamais comme le premier Pull Rouge, le premier pisteur, le pionnier du ski freeride, etc.\nEt dire qu'il skiait encore à l'âge de 99 ans, ça laisse rêveur...\nReposez en paix, Monsieur Allais.\nJean-Baptiste, moniteur de ski alpin.


Spécialiste de l'Isolation Intérieure à Alençon dans l'Orne - Centre Bati'Nat\nTraitement du bois / traitement de champignons de type Mérule\nCOMBLES PERDUS - RAMPANTS/TOITURE - SOUS FACE DE PLANCHER\nCLOISON INTÉRIEURE - EXTÉRIEUR - AMÉNAGEMENT INTERIEUR\nAméliorez votre confort et\nréduisez votre consommation d'énergie.\nL’isolation est au coeur de notre actualité. Nous nous devons de protéger notre planète contre les effets de serre et nous sommes tous responsables. L’isolation thermique permet de réduire vos consommations d’énergie de chauffage et/ou de climatisation et d’accroître votre confort.\nLes maisons antérieures à 1974 n’avaient aucune obligation en terme d’isolation, depuis 1974, la première réglementation thermique est imposée à tous les bâtiments neufs. Aujourd’hui, nous sommes passées à la réglementation thermique 2005 (RT2005) et bientôt la RT 2012.\nPlusieurs types d’isolation sont proposés : minérales, naturelles et «écologique». Bati’nat à choisi Rockwool® pour votre isolation.Rockwool® possède une gamme complète pour isoler votre maison, la laine de roche est naturelle donc écologique car elle provient de la roche volcanique.\nElle possède toutes les caractéristiques fondamentales pour une bonne isolation :\nProtection contre les incendies (Classe 0 – Euroclasse A1) et ne dégage pas de fumée toxique (Classe F0)\nElle procure un confort d’été, elle isole aussi bien du chaud que du froid\nElle procure une des meilleures isolations phoniques du marché\nDu fait de sa structure, la laine de roche est non hydrophile (elle ne retient pas l’eau) et elle est perméable à la vapeur, elle ne se tassera pas dans le temps et résistera au\nchangement de température et de la condensation (ce n’est pas du papier journal)\nElle possède une densité élevée (masse volumique : kg/m²) donc la laine de roche ne se déplace pas en cas de vent dans vos combles\nTous les produits sont certifiés ACERMI, CE et disposent des avis technique ATEC.\nLes effets d’une bonne isolation posée sont visibles pendant les périodes de froid, et seront visibles sur vos factures de chauffage. Une étude thermique proposée par le Centre Bati’nat peut vous permettre de vous projeter dans l’avenir afin de voir les économies réalisées. Une isolation de vos combles perdus pourrait réaliser 30% d’économies sur votre facture.\nLes enjeux environnementaux favorisent le développement des économies d’énergie en donnant les moyens nécessaires au particulier de réaliser ces travaux. Le bâtiment représente 43% desconsommations d’énergie en France.\nAujourd’hui, Le Centre Bati’nat met à dispositions toutes les aides de l’état afin de vous garantir unservice totalement complet et vous permettant de réaliser vos travaux : Prêt à taux zéro, créditd’impôt, financements gratuits… .\nPourquoi choisir Centre Bati'Nat ?\nGrâce au système Expert de Rockwool® sont sommes capables de vous proposer toutes les solutions d’isolation pour votre maison :\nIsolation des combles perdus ou aménagés par rampants ou par soufflage\nIsolation des murs intérieurs, Sols et planchers, Cheminées, conduits de chauffage\nNous mettons un point d’honneur à vous garantir une étanchéité à l’air de votre isolation. Si l’étanchéité est mauvaise, au niveau thermique la résistance thermique de l’isolant peut être divisé par 4 sur une fente de 1mm. Au niveau de l’hygrométrie, une fente d’1mm peut amener trop vite la vapeur d’eau vers l’extérieur (jusqu’à 800g d’eau par jour et par m²) donc une usure anormale de votre isolation. Le Centre Bati’nat pose un adhésif isolant sur les jointures des différents panneaux d’isolants afin d’obtenir le meilleur résultat.\nBESOIN D'INFORMATIONS SUR L'ISOLATION THERMIQUE\nCONTACTEZ-NOUS DÈS MAINTENANT. RÉPONSE RAPIDE.\nDOCUMENTATIONS ISOLATION INTÉRIEURE\ndes combles perdus\nDOCUMENTATION LAINE DE ROCHE\nDOC. OUATE DE CELLULOSE\nDOCUMENTATION LAINE DE BOIS\nde la toiture\ndes murs creux\nDOC. ISOLATION MURS CREUX


Télécharger Bill Sanders pour iPhone - Appszoom\npar: Michel Boezerooij • 0 10\nDéveloppeur : Michel Boezerooij\nBill Sanders 2.0 a été entièrement ré-écrit pour offrir à votre enfant une expérience encore meilleure. La structure a été intégralement rafraîchie, et nous avons rendu la navigation à l'intérieur de l'appli encore plus facile. Maintenant tu peux enregistrer ta voix comme voix off !\n» Bill Sanders\nUne histoire joyeuse de la grenouille Bill Sanders, qui se rend compte qu’il préfère les garçons aux filles. Convient aux enfants âgés de 3 à 8 ans.\nL’écrivain Connie van Gils a écrit l’histoire et l’illustrateur Roel Seidell a réalisé les splendides dessins. L’histoire est lue à haute voix en Français par Audri Fiorini. De ce fait les tout petits peuvent suivre l’histoire par eux-mêmes.\nLes plus âgés coupent le son de la voix et lisent eux-mêmes l'histoire.\nBill Sanders la grenouille est tellement embêté qu’il doit partir, et il fait un voyage à Paris. A Paris il apprend à chanter et à danser. Devenu célèbre, il retourne à la mare d'où il est venu. Il y rencontre Job, la grenouille sur laquelle il avait autrefois des vues. Comment cela va-t-il se terminer ?\nCeci est l'histoire de la grenouille Bill Sanders\nQui enfant savait déjà : Oui...je suis....différent\nIl aimait bien les filles, mais ce n'était pas le top\nIl préférait les garçons du ballet aquatique.\nUn jour de printemps son cousin l'interpella :\nBilly qui es ton amoureuse, Chloé ou Manon ?\nBill Sanders haussa les épaules\nEt dit tout penaud : j'ai un faible pour Jules\nL’histoire comporte 13 pages et se lit à haute voix en environ 5 minutes.\n« Je trouve que l’histoire est bien parce que les dessins sont très jolis » - Justine, 6 ans.\n« Traiter les gens d’homo, mais Bill aussi est homo et finalement c’est pas grave » - Alexandre, 8 ans.\nL’histoire apprend aux enfants que l’on peut être heureux lorsqu’on est homo.\nCette appli peut vous aider si dans votre entourage vous avez un couple de parents de même sexe ou si vous voulez discuter de l’homosexualité en milieu scolaire. Mais c’est aussi une histoire agréable.\nVous apprenez une langue étrangère à votre enfant ? Cette app contient l’histoire en français, néerlandais, anglais, espagnol, et allemand. Réglez votre iPhone dans la langue souhaitée, et les textes et la voix s’ajustent automatiquement.\nLa fonction lecture à haute voix est recommandée pour les enfants de 3-6 ans.\nLa lecture en autonomie est recommandée pour les enfants de 6-8 ans.\nL’application fonctionne avec tous les systèmes Verisure en Suède, Norvège, Finlande, Danemark, Belgique, Pays-Bas, France (pour les systèmes VBox seulement), Allemagne et au Royaume-Uni. Si vous êtes sous un système Fast, veuillez utiliser cette application : https://itunes.apple.com/pt/app/my-verisure/id385076046?l=en&mt=8 Grâce à l’App Verisure…\nAstro Feel Pro - Astrologie\nEn un clin d'oeil, elle vous donne les tendances astrologiques dans les différents domaines de votre vie : - Amour - Argent - Chance - Travail - Santé Vous disposez de trois décans, incluant des prédictions séparées pour le jour et la soirée pour les douze signes astrologiques : Bélier, Taureau, Gémeaux, Cancer, Lion, Vierge, Balance, Scorpion, Sa…\nUne histoire d'amour sur quatre roues! Le printemps vient d'arriver et un couple d'âge avancé a décidé de faire un petit voyage dans leur voiture comme au bon vieux temps. Faites sauter la route avec une simple pression pour les guider en toute sureté dans leur voyage et les aider à collecter les souvenirs de leur passé. - Une nouvelle et unique…\nObtenez la meilleure météo d’entreprise, du plus grand fournisseur de météo entreprise à entreprise. 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Frédéric Sanaur : « Ce programme permet de créer une très belle dynamique »\ndans JANVIER 2022, POLITIQUE\nAnnoncé par le président de la République en octobre dernier, le programme « 5000 équipements sportifs de proximité » est désormais lancé. Directeur général de l’Agence Nationale du Sport, Frédéric Sanaur donne plus de détails sur la mise en place de ce programme.\nComment le contenu de ce programme d’équipements a-t-il été dessiné par l’Agence Nationale du Sport ?\nIl faut reconnaître qu’il y a des fédérations qui ont été particulièrement volontaristes et forces de propositions depuis plusieurs mois. Elles ont d’ailleurs permis d’alimenter la réflexion sur l’engagement de ce programme. Nous avons repris les engagements et la proactivité de plusieurs fédérations sportives. Nous avons également identifié d’autres types d’équipements de proximité, légers, qui sont en capacité de venir densifier l’aménagement sportif, aussi bien dans les villes, en zone urbaine, que dans les territoires ruraux. Mais les listes d’équipements qui ont été communiquées ne sont pas limitatives. C’est une indication pour guider les collectivités et répondre aux attentes des uns et des autres. Un grand nombre d’équipements différents pourront être financés s’ils s’inscrivent dans les critères définis.\nLe chiffre de 5000 équipements est-il soumis à une limite ? Ou pourra-t-on voir un nombre supérieur d’équipements être construits ?\nCe chiffre de 5000 est un indicateur, c’est un objectif général. Nous avons un budget de 200 millions d’euros pour 5000 équipements, ce qui fait une moyenne de 40 000 euros par équipement. Tout cela va vraiment dépendre du nombre de projets et du type de projets qui nous seront présentés. Si c’est plus de 5000, on en financera plus. Si c’est moins, mais que cela répond à un vrai besoin des territoires et que ça s’inscrit en cohérence avec ce que nous avons en tête, cela répondra à l’ambition générale.\n« Il y a des attentes importantes »\nD’autres fédérations vous ont-elles contacté pour venir s’intégrer à ce plan ?\nTout à fait. Cela fait plusieurs années, avec la création de l’Agence Nationale du Sport, que l’on accompagne et que l’on incite les fédérations à nourrir et à construire leurs stratégies en matière de développement des équipements sportifs dans leurs disciplines. La communication portée au plus haut niveau de l’État a permis de lui donner une résonance beaucoup plus forte, à la fois pour toucher l’ensemble des collectivités territoriales, mais aussi les clubs et l’ensemble des fédérations. Aujourd’hui, on peut dire que l’un des objectifs de ce plan, qui est de mieux structurer la dimension des équipements sportifs dans les fédérations, est en train de se déployer. Nous avons plus d’une vingtaine de fédérations qui sont d’ores et déjà venues nous voir pour nous présenter leurs concepts et leurs fiches de spécificités techniques. Ce programme permet de créer une très belle dynamique.\nL’enthousiasme sur le terrain, notamment du côté des collectivités, est-il bien présent ?\nIl y a des attentes importantes. À l’occasion du Salon des Maires, nous avons pu voir l’enthousiasme qu’il peut y avoir autour de ce programme d’équipements de proximité. Les fédérations portent de nombreuses propositions et des concepts de nouveaux équipements. Les collectivités, quant à elles, sont en recherche de développement d’offre sportive sur leur territoire. À travers ce programme, elles ont la possibilité de travailler encore plus avec le mouvement sportif, mais aussi de bénéficier d’un accompagnement et d’un cofinancement important de la part de l’État, par l’intermédiaire de l’Agence Nationale du Sport.\n« Créer de nouveaux créneaux d’activités »\nLa nouvelle gouvernance du sport facilite-t-elle la mise en place de ce programme ?\nC’est en tout cas la lecture que j’en ai. Cette nouvelle gouvernance permet d’identifier les angles morts de nos actions en croisant les regards et en mettant bout à bout les attentes des uns et des autres. Surtout, cela permet d’identifier les points qui peuvent être parfois complexes entre les différents acteurs. Il y a une logique d’information, de promotion, de simplification, voire de vulgarisation du dispositif pour le rendre le plus accessible possible à tous les acteurs qui souhaitent développer des projets.\nL’État a tablé sur trois millions de pratiquants sportifs d’ici 2024. Ce programme va-t-il permettre d’atteindre cet objectif ?\nCe programme s’inscrit complètement dans cet objectif qui avait été annoncé par le président de la République et qui est déployé au quotidien par les ministères concernés. Avec plus d’équipements, c’est la possibilité d’avoir une diversification de l’offre sportive, de toucher de nouveaux publics, de créer de nouveaux créneaux d’activités, mais aussi de faire venir des pratiquants plus autonomes et plus libres pour leur proposer une offre sportive, qu’elle soit associative ou privée. Ce sont autant de nouvelles cartes dans les mains des acteurs du sport pour maximiser la possibilité d’atteindre cet objectif de trois millions de pratiquants.\n« Favoriser la détection de jeunes talents »\nAvec, aussi, la perspective de faire émerger une nouvelle génération de champions ?\nIl est en effet important de favoriser la détection de jeunes talents, de pouvoir toucher de nouveaux publics, mais aussi intéresser, à travers une pratique en club, de jeunes pratiquants. L’avantage de ce plan, c’est de diversifier les types d’équipements, notamment dans certains territoires prioritaires. L’idée est ainsi de donner la possibilité de découvrir et de pratiquer plusieurs sports. Par ce biais-là, nous n’avons aucun doute que les dispositions de détection et d’accompagnement dans la progression sportive vont pouvoir être mises en place avec l’ensemble du mouvement sportif.\nAvoir plus d’équipements, c’est aussi parvenir à les animer. Comment l’Agence travaille-t-elle sur ce sujet précis ?\nC’est un point que nous avions déjà anticipé et engagé ces dernières années. Dans le cadre du plan de relance sport qui a été engagé par le gouvernement et mis en œuvre par l’Agence, nous avions un volet très important sur l’emploi sportif. Nous avons ainsi dédié 50 millions d’euros à ce volet, en plus des 40 millions d’euros annuels que l’on y alloue. Ce sont 2500 emplois supplémentaires sur deux ans qui vont être créés et qui s’ajoutent aux 5000 emplois que l’on cofinance déjà. Ces emplois ont pour objectif de permettre la création d’emplois d’éducateurs sportifs, de chargés de projets, de chargés de missions, de chargés de partenariats, pour réussir à déployer ces nouveaux équipements, mais aussi à les animer. Nous avons donc pleinement identifié ce besoin-là et je pense qu’avec les actions mises en place ces dernières années, nous sommes dans une offre globale cohérente qui doit permettre d’augmenter la pratique sportive dans notre pays.\nTags : Agence nationale du sportANSFrédéric Sanaur\nCoupe de France : L’aventure continue pour le FC Versailles\nTop 14 : Le LOU encore en lice pour les phases finales


Antoni Gaudí : le génie - Blog de Sèrgi Goudard\nAntoni Gaudí : le génie\nAntoni Gaudí (né Antoni Gaudí i Cornet le 25 juin 1852 au « Mas de la Calderera » à Riudoms et mort le 10 juin 1926 à Barcelone) est un architecte catalan. Qualifié de moderniste, son travail a marqué de façon durable l'architecture de Barcelone. On lui doit notamment le Palais Güell inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO\nDe son vivant ne seront réalisés que le ch½ur et la façade du bras sud du transept (la tour San Barnabé et la façade de la Nativité). Ce monument inachevé est, au début du XXIe siècle, encore en travaux toujours subventionnés par les dons de particuliers ; ces dernières années ont vu des avancées considérables dans sa construction. Située, à l'époque, au milieu des champs, elle est aujourd'hui entourée par la ville.\nSon ½uvre fut très critiquée par nombre de ses contemporains, qui surnommèrent la Casa Milà, la « carrière » ((ca) Pedrera), afin d'en souligner l'aspect organique, voire l'absence de ce qui était alors considéré comme de la véritable architecture. George Orwell, de passage à Barcelone durant la guerre d'Espagne, fut également très critique à l'égard de l'architecture moderniste.\nCe n'est que longtemps après sa mort que l'½uvre de Gaudí fut reconnue et appropriée par les Barcelonais, qui le considèrent aujourd'hui comme l'un des plus brillants enfants de la Catalogne. Aujourd'hui, ses constructions, et particulièrement la Sagrada Família, figurent parmi les meilleurs atouts du tourisme barcelonais.


Programme CrossFit Kids - CrossFit H78 - votre box à St Quentin en Yvelines\nProgramme CrossFit Kids\nH78 propose depuis 2018 un programme CrossFit Kids qui est dirigé par Charles Hoslin, Headcoach de la box, et formé au programme CF Kids.\nEn cette rentrée, les créneaux évoluent afin de mieux encadrer les KIDS :\nLes nouveau créneaux proposés à la rentrée de septembre 2020 sont les suivants :\nCours « MINI KIDS » (5 à 7 ans), le mercredi après-midi de 16h00 à 16h45 et le samedi matin de 09h30 à 10h15.\nCours « KIDS » (8-11 ans), le mercredi après-midi de 17h00 à 17h45 et le samedi matin de 10h30 à 11h15.\nCours « TEENS » (12-15 ans), le mercredi après-midi de 16h00 à 17h00 et le samedi matin de 11h30 à 12h30.\nCours « FAMILY » (parent + enfant de plus de 5 ans) le dimanche matin de 10h00 à 11h00\nPour les cours KIDS et TEENS\nFORMULE 1 séances / semaine à 237 € l’année ou 25 € / mois (+ 30 € d'adhésion à la Fédération Française d'Haltérophilie et Musculation).\nFORMULE 2 séances / semaine à 379 € l'année ou 40 € / mois (+30 € adhésion à la Fédération Française d'Haltérophilie et Musculation).\nRéduction de 10% sur l'adhésion H78 pour le deuxième enfant d’une même famille.\nLe prix indiqué correspond à l'inscription pour une saison sportive de septembre à juin, (hors vacances scolaires)\nPour les cours FAMILY\nLe prix forfaitaire pour l’enfant et l’adulte accompagnant est de 280 € par saison sportive ou 30€ par mois.\nIl est aussi possible de venir à la séance au tarif de 12 € pour le CF Family.\nLes cours ont lieu de début septembre à fin juin, avec interruption durant les vacances scolaires.\nRéduction de 30% au cours FAMILY si l’adulte accompagnant est déjà adhérent de CrossFit H78.\nPOURQUOI LE CROSSFIT EST-IL BON POUR LES ENFANTS ?\n« Personne n’a le droit d’être un amateur en matière d’entraînement physique. C’est une honte pour quiconque de vieillir sans voir la beauté et la force dont son corps est capable » Socrates\nAVOIR UNE BONNE SANTÉ À LONG TERME\nUne bonne santé à long terme est essentielle pour une vie heureuse et féconde, et cela commence dès notre naissance. C’est le fondement de presque tout ce que nous choisissons de faire, c’est pourquoi c’est si important.\nInstaurer la cohérence, les bonnes habitudes et minimiser les actions préjudiciables sont tous d’excellents moyens de créer une vie qui permettra à chacun de rester en bonne santé, en forme et d’être heureux. Cela sera la base pour travailler dur et atteindre votre plein potentiel dans tous les aspects de la vie.\nQuand nous développons ce genre de modèles comportementaux à un âge précoce, ils seront extrêmement utiles pour le reste de notre vie. Les enfants qui sont actifs et sportifs grandissent généralement dans de meilleures conditions physiques.\nSelon l’American Academy of Pediatrics, les blessures au genou ont augmenté chez les enfants et les adolescents. Les chercheurs du Children’s Hospital de Philadelphie ont enregistré une augmentation de plus de 400% des blessures sportives dans leur institution au cours de la dernière décennie.\nCela démontre la nécessité absolue d’un enseignement sportif professionnel approprié et de l’utilisation du bon équipement pour protéger les enfants et leur permettre de participer, avec plaisir et sans blessure, aux sports qu’ils aiment.\nENSEIGNER LES BONS MOUVEMENTS AUX ENFANTS\nLes humains ne naissent pas avec de mauvaises habitudes de mouvement. En règle générale, celles-ci sont apprises ou adoptées à travers le mode de vie qu’on a. Par exemple, s’asseoir pendant de longues heures peut rendre les muscles ischio-jambiers moins flexibles, un bas du dos serré et des fléchisseurs de la hanche rigides. Le CrossFit et l’haltérophilie soulignent tous les deux l’importance de la mobilité et accordent une grande importance à la posture et aux mouvements.\nLes humains sont conçus pour bouger, et quand cela est ancré chez nous dès le plus jeune âge, cela devient une habitude puissante et saine qui nous suivra durant toute notre vie.\nRegardez un enfant ou un bébé s’accroupir. C’est une position tout à fait naturelle et non forcée parce que l’individu n’a pas eu le temps d’apprendre de mauvaises habitudes ou d’être affecté négativement par les exigences d’un travail ou de son environnement.\nSi de bons modèles de mouvement peuvent être maintenus et développés à mesure que le bébé se développe, cela le mènera à avoir une vie plus saine dans l’ensemble. Lorsque cette insistance sur la qualité des mouvements (acquise par le sport) est également présente, l’enfant apprendra comment mieux contrôler ses gestes et bouger, et pourquoi cela est très important en termes de santé, de bien-être et de prévention des blessures.\nDaniel E. Lieberman est professeur de biologie évolutionniste à Harvard, ses travaux et les théories de Lieberman montrent comment les humains sont conçus pour bouger, un fait qu’il contextualise dans un cadre de référence évolutif. Pour lui, les humains ont évolué pour bouger, et la manière dont nos corps génèrent de la force pour bouger est efficace et a été affinée à travers des centaines de milliers d’années. Le mouvement et l’activité rigoureuse aident à renforcer le corps humain, quel que soit son âge, qu’il soit jeune ou vieux.\nEn tant que chasseurs innés, nous sommes bien adaptés à la course à pied sur de longues distances. Les enfants, une fois assez grands, avaient tendance à aider généralement le reste du groupe ou de la tribu, et sont conçus pour bien se déplacer et suivre le rythme. Ils ne sont pas faibles ni fragiles.\nLA MUSCULATION POUR LES ENFANTS\n« Un programme de musculation bien supervisé n’a pas de plus grand risque inhérent que celui de tout autre sport ou activité pour les enfants ».\nPenser que la musculation ou l’entraînement de haute intensité est mauvais pour les athlètes les plus jeunes est faux. Ce n’est tout simplement pas vrai, surtout quand ce genre d’activité physique est effectué en utilisant les poids appropriés, une programmation intelligemment conçue et une bonne technique enseignée sous la supervision de professionnels.\nLa revue Sports Health a constaté que la force peut s’améliorer de 30 % à 50 % après seulement 8 à 12 semaines d’un programme bien conçu et les quelques cas de blessures liés à la musculation étaient principalement dus à des poids inadéquats, à une mauvaise utilisation de l’équipement, à un manque de supervision qualifiée ou encore à une mauvaise technique.\nDe plus, les améliorations de la force et de la forme physique conduisent également à une meilleure confiance en soi, à une volonté et une assurance accrues, ainsi qu’à de nombreux autres avantages.\nPRÉVENTION DES BLESSURES POUR LES ENFANTS\nDu rugby au CrossFit, s’entraîner à la course à pied, apprendre des notions de physiologie et travailler dur sont autant de compétences exceptionnellement importantes à développer pour tout enfant. Mais la blessure est toujours un revers malheureux.\nAucun parent ne veut envelopper complètement son enfant dans de la laine de coton, mais il veut au moins s’assurer que les activités sportives de son enfant sont aussi sûres que possible. Équipez-les convenablement et assurez-vous qu’ils respectent leur programme d’entraînement ainsi que les instructions de leur coach afin de réussir dans ce qu’ils entreprennent.


Actes 24 - Bible du Semeur :: BibleServer\n1 Cinq jours après, le grand-prêtre Ananias descendit à Césarée accompagné de quelques responsables du peuple et d'un avocat nommé Tertulle. Ils se présentèrent au gouverneur1pour porter plainte contre Paul.\n2 On appela celui-ci et Tertulle commença son réquisitoire en ces termes : Excellence, grâce à toi, à ta sage administration et aux réformes que ta sollicitude pour ce peuple t'a inspirées, nous jouissons d'une paix parfaite.\n5 Nous avons découvert que cet individu est un danger public : il provoque des troubles chez tous les Juifs dans le monde entier, c'est un chef de la secte des Nazaréens2,\n6 et il a même tenté de profaner le Temple. C'est alors que nous l'avons arrêté. [Nous voulions le juger d'après notre Loi.\n7 Mais le commandant Lysias est intervenu avec beaucoup de violence et l'a arraché de nos mains,\n8 nous ordonnant de porter notre accusation devant toi3.] Procède toi-même à son interrogatoire et tu pourras reconnaître, d'après ses réponses, le bien-fondé de toutes nos accusations contre lui.\n9 Les Juifs s'empressèrent de confirmer ses paroles en disant : Oui, tout ce qu'il a dit est exact.\n10 Sur un signe du gouverneur, Paul prit à son tour la parole : Je sais, dit-il, que depuis plusieurs années tu exerces la justice sur notre nation. C'est donc en toute confiance que je viens te présenter ma défense.\n11 Comme tu peux le vérifier toi-même, il n'y a pas plus de douze jours que je suis monté à Jérusalem pour y adorer Dieu.\n12 Or, personne ne m'a vu dans la cour du Temple en train de discuter avec quelqu'un. Jamais on ne m'a surpris à soulever le peuple ni dans les synagogues, ni dans la ville,\n13 et ces gens ne peuvent pas apporter la moindre preuve pour appuyer les accusations qu'ils viennent de porter contre moi.\n14 Certes, je le reconnais volontiers devant toi : je sers le Dieu de mes ancêtres suivant la « Voie » qu'ils qualifient de « secte » ; je crois tout ce qui est écrit dans la Loi et les prophètes.\n15 J'ai cette espérance en Dieu et cette espérance est aussi la leur que les morts, justes et pécheurs, ressusciteront.\n16 C'est pourquoi je m'applique sans cesse, moi aussi, à garder une conscience irréprochable, tant devant Dieu que devant les hommes.\n17 Après plusieurs années d'absence, je suis revenu dans mon pays pour apporter une aide en argent aux gens de mon peuple et pour présenter des offrandes à Dieu.\n18 J'étais alors dans la cour du Temple, après avoir accompli les cérémonies de la purification ; il n'y avait autour de moi ni attroupement, ni désordre. Telle était la situation quand ils m'ont trouvé.\n19 Mais, en fait, ce sont des Juifs de la province d'Asie qui m'ont trouvé, et ce sont eux qui devraient être ici pour soutenir leurs accusations devant toi, s'ils ont quelque reproche à me faire.\n20 Ou bien alors, que ceux qui sont ici présents disent de quel méfait ils m'ont reconnu coupable lorsque j'ai comparu devant le Grand-Conseil.\n21 A moins qu'ils ne me fassent grief de cette seule phrase que j'ai lancée, debout devant eux : « Si je suis mis en accusation, c'est parce que je crois en la résurrection des morts. »\n22 Alors Félix, qui était très bien renseigné au sujet de la « Voie », ajourna le procès en disant : Quand le commandant Lysias viendra ici, j'examinerai votre affaire.\n23 Il donna à l'officier responsable de Paul l'ordre de le garder prisonnier, mais en lui laissant une certaine liberté et sans empêcher sa parenté et ses amis de venir lui rendre des services.\n24 Quelques jours plus tard, Félix revint, accompagné de sa femme Drusille4 qui était juive. Il fit appeler Paul et il l'écouta parler de la foi en Jésus-Christ.\n25 Mais lorsque Paul en vint à ce qu'est la juste manière de vivre, à la maîtrise de soi et au jugement à venir, Félix prit peur et lui dit : Pour aujourd'hui, cela suffit : tu peux te retirer. Quand j'en aurai le temps, je te ferai rappeler.\n26 Il nourrissait l'espoir que Paul lui donnerait de l'argent. C'est pourquoi il le faisait venir assez souvent pour s'entretenir avec lui.\n27 Deux années s'écoulèrent ainsi ; après quoi, Félix fut remplacé par Porcius Festus5. Mais, pour se ménager les bonnes grâces des Juifs, Félix laissa Paul en prison.\n1 24.1 Félix : voir note 23.24.\n2 24.5 Nazaréens : voir Mt 2.23.\n3 24.8 Le passage entre crochets est absent de plusieurs manuscrits.\n4 24.24 Drusille : fille cadette d'Hérode Agrippa I. Mariée au roi d'Emèse, elle lui fut enlevée par Félix.\n5 24.27 Festus prit le gouvernement de la Judée vers 59-60.