Annexe III au règlement général annexé à la convention du 14 avril 2017 relative à l’assurance chômage | Unedic.org\nAnnexe III au règlement général annexé à la convention du 14 avril 2017 relative à l’assurance chômage\nTélécharger le texte réglementaire PDF - 134.49 Ko\nLes dispositions de la présente annexe sont applicables aux ouvriers dockers professionnels intermittents visés à l'article L. 5343-4 du code des transports.\nPour son application aux salariés définis ci-dessus, le règlement général annexé à la convention du 14 avril 2017 relative à l'assurance chômage est modifié comme suit :\nLes ouvriers dockers privés d'emploi doivent justifier d'une période d'affiliation correspondant à des vacations effectuées pour le compte d'une ou de plusieurs entreprises de manutention portuaire ou de leurs groupements.\nPour les salariés âgés de moins de 53 ans à la date de la fin de la vacation, la période d'affiliation doit être au moins égale à 174 vacations au cours des 28 mois qui précèdent la date de la perte de la carte professionnelle, sous réserve des dispositions de l' article 28 .\nPour les salariés âgés de 53 ans et plus à la date de la fin de la vacation, la période d'affiliation doit être au moins égale à 174 vacations au cours des 36 mois qui précèdent la date de la perte de la carte professionnelle, sous réserve des dispositions de l' article 28 .\nToutefois, ne sont notamment pas prises en compte dans la durée d'affiliation :\nles périodes de suspension du contrat de travail exercées dans le cadre de l'article L. 3142-28 du code du travail, d'un congé sans solde et assimilé, lorsque ces périodes n'ont pas donné lieu au versement des contributions visées aux articles L. 5422-9 et suivants du code du travail ;\nles périodes de disponibilité dans les conditions prévues par les dispositions statutaires des trois fonctions publiquesNote : Pour les fonctionnaires de l’Etat : art. 51 et 52 de la loi n° 84-16 du 11/01/1984 et art. 42 à 51 bis du décret n° 85-986 du 16/09/1985 ;\npour les fonctionnaires territoriaux : art. 72 et 73 de la loi n° 84-53 du 26/01/1984 et art. 18 à 26 du décret n° 86-68 du 13/01/1986 ;\npour les fonctionnaires hospitaliers : art. 62 de la loi n° 86-33 du 09/01/1986 et art. 28 à 39-1 du décret n° 88-976 du 13/10/1988..\nEn effet, ces périodes n'ayant été ni rémunérées ni indemnisées, elles ne peuvent être assimilées à des périodes d'emploi.\nNe sont également pas prises en compte les périodes de suspension du contrat de travail donnant lieu à l'exercice d'une activité professionnelle exclue du champ d'application du régime d'assurance chômage, à l'exception de celles exercées dans le cadre de l'article L. 3142-105 du code du travail et des périodes de suspension du contrat de travail prévues par l' article 6 § 1er donnant lieu au versement de l'allocation prévue par l'article 1er.\nLes actions de formation visées aux livres troisième et quatrième de la sixième partie du code du travail, à l'exception de celles rémunérées par le régime d'assurance chômage, sont comptées à raison de 2 vacations pour 5 heures par jour de formation, dans la limite des 2/3 du nombre de vacations dont le salarié privé d'emploi justifie dans la période de référence.\ne) n'avoir pas quitté volontairement, sauf cas prévus par un accord d'application, leur dernière activité professionnelle.\nLa durée d'indemnisation est égale à la durée d'affiliation prise en compte pour l'ouverture de droits.\nToutefois, au titre d'un rechargement de droits en application de l' article 28 , la durée minimale d'indemnisation est de 30 jours calendaires.\nLe salaire de référence pris en considération pour fixer le montant de la partie proportionnelle de l'allocation journalière est établi, sous réserve de l' article 12 à partir des rémunérations entrant dans l'assiette des contributions à la charge de l'employeur au cours des 12 mois civils précédant la perte de la carte, dès lors qu'elles n'ont pas déjà servi pour un précédent calcul.\nLe salaire de référence ainsi déterminé ne peut dépasser la somme des salaires mensuels plafonnés, conformément à l'article 51 et compris dans la période de référence.\nLe paragraphe 1er de l'article 12 est modifié comme suit :\nSeules sont prises en compte dans le salaire de référence, les rémunérations perçues pendant la période de référence, qu'elles soient ou non afférentes à cette période, et les indemnités versées au cours de ladite période par les caisses de congés payés des personnels des entreprises de manutention des ports ou les services auxiliaires de ces caisses.\nLe salaire journalier moyen de référence est égal au quotient du salaire de référence défini en application des articles 11 et 12 par un diviseur correspondant à la différence entre 365 et le nombre de jours durant lesquels, au cours des 12 mois pris en considération pour la détermination dudit salaire, l'intéressé :\na participé au régime d'assurance chômage au titre de fonctions déjà prises en compte pour l'ouverture d'une période d'indemnisation précédente ;\na été pris en charge par la sécurité sociale au titre des prestations en espèces ;\na été en situation de chômage ;\na reçu une indemnité de garantie de la Caisse nationale de garantie des ouvriers dockers ou, en l'absence de droit à cette indemnité, a été pointé par le bureau central de la main-d'œuvre du port pour une vacation chômée ; l'indemnité de garantie, comme la vacation, est prise en compte pour un demi-jour ;\na effectué un stage de formation professionnelle visé aux livres troisième et quatrième de la sixième partie du code du travail ou a accompli des obligations contractées à l'occasion du service national, en application de l'article L. 111-2 , 1er et 2e alinéas, du code du service national ;\na été en grève et comme tel non payé, situation attestée par le bureau central de la main-d’œuvre du port.\nLes paragraphes 1er, 2 et 4 sont modifiés comme suit :\nLe salarié privé d'emploi qui a cessé de bénéficier du service des allocations, alors que la période d'indemnisation précédemment ouverte n'était pas épuisée, peut bénéficier d'une reprise de ses droits, c'est-à-dire du reliquat de cette période d'indemnisation, après application, le cas échéant, des articles 9 § 2 et 10 dès lors que :\naux salariés privés d'emploi qui ne justifient pas de 130 vacations.\nLorsque le salarié privé d’emploi en cours d’indemnisation justifie d’au moins 130 vacations depuis sa précédente ouverture de droits, la poursuite de l’indemnisation est subordonnée au fait qu’il ne renonce pas volontairement à sa dernière activité professionnelle salariée.\nCette condition n’est pas opposable lorsque le départ volontaire met fin à une activité qui a duré moins de 8 jours calendaires ou qui représente moins de 17 heures travaillées par semaine.\nCette condition n’est pas opposable aux salariés privés d’emploi qui peuvent recevoir le reliquat d’une période d’indemnisation leur donnant droit au service des allocations jusqu’à l’âge auquel ils ont droit à la retraite à taux plein et au plus tard jusqu’à l’âge prévu au 2° de l’article L. 5421-4 du code du travail.\nTout départ volontaire non opposable en application des alinéas ci-dessus ne peut être remis en cause ultérieurement.\nil totalise des périodes d'affiliation dans les conditions définies par l' article 3 , d'une durée d'au moins 174 vacations ;\nle montant de l'allocation journalière du reliquat de droit est inférieur ou égal à 20 € ou le montant de l'allocation journalière qui aurait été servi en l'absence de reliquat est supérieur d'au moins 30 % au montant de l'allocation journalière du reliquat, ces montants étant déterminés conformément aux articles 14 , 18 et 19 .\nLe paragraphe 1er de l'article 28 est modifié comme suit :\nA la date d'épuisement des droits, le rechargement est subordonné à la condition que le salarié justifie d'une période d'affiliation au régime d'assurance chômage telle que définie à l' article 3 , d'au moins 44 vacations au titre d'une ou plusieurs activités exercées antérieurement à la date de fin des droits.\nLa perte de la carte professionnelle prise en considération pour le rechargement des droits est en principe la dernière qui précède l'épuisement des droits.\nToutefois, si au titre de cette perte de carte professionnelle, les conditions visées à l' article 3 ne sont pas satisfaites, le salarié peut bénéficier d'un rechargement des droits s'il est en mesure de justifier que les conditions requises se trouvaient satisfaites au titre d'une perte de carte professionnelle antérieure, sous réserve que celle-ci se soit produite postérieurement à celle ayant permis l'ouverture de droits initiale.\nSont prises en considération, toutes les périodes d'affiliation comprises dans le délai de 28 mois qui précède cette perte et postérieures à la perte de la carte professionnelle prise en considération pour l'ouverture des droits initiale.\nLe délai de 28 mois est porté à 36 mois pour les salariés âgés d’au moins 53 ans lors de la perte de la carte professionnelle considérée.\nLes contributions des employeurs sont assises sur l'ensemble des rémunérations brutes plafonnées, converties le cas échant en euros sur la base du taux officiel du change lors de leur perception, entrant dans l'assiette des cotisations de sécurité sociale, au sens de l'article L. 242-1 du code de la sécurité sociale.\nLes contributions journalières des ouvriers dockers, correspondant à deux vacations, sont calculées sur la base de 80 % du 1/312e du plafond annuel de la sécurité sociale.\nLe dernier alinéa de l'article 53 est supprimé.


MEMBRE DU MOIS - LUCIE - Edf Pulse & You\nMEMBRE DU MOIS – LUCIE\nTous les mois la communauté EDF PULSE AND YOU décide de mettre en avant un membre dont les contributions ont été appréciées par la communauté !\nCe mois-ci, découvrez le portrait LUCIE, un membre actif de la communauté qui a accepté de partager avec nous ses motivations à participer à nos projets !\nCela fait combien de temps que vous co-innovez avec EDF sur EDF PULSE AND YOU ?\nBonjour, j’ai commencé à co-innover avec EDF Pulse & You il y a plusieurs mois. Ma sœur m’avait parlé de la plateforme participative. Le premier projet auquel j’ai participé était autour du pommeau de douche connecté : Hydrao. Je trouvais ce concept vraiment pertinent pour connaître la consommation d’eau dans ma famille.\nDepuis, je participe de manière ponctuelle à la plateforme, quand un sujet me plaît et que j’ai des idées à transmettre à EDF.\nÀ combien de projets avez-vous participé ?\nJe n’ai pas le nombre exact de participation aux projets. Cependant, les deux projets qui m’ont marqué sont : le bêta-test Hydrao et le projet autour du zéro déchet.\nPour vous quel est le projet emblématique sur la plateforme et pourquoi ?\nJe dirais le projet zéro déchet, ce sujet me semble être plus que d’actualité. Depuis que je suis devenue maman, je m’intéresse de plus en plus au zéro déchet, pour ma famille et pour faire aussi des réelles économies. Grâce à la plateforme, j’ai découvert de nouvelles astuces pour être encore plus zéro déchet.\nDe plus, je pense que ce sujet est très important pour notre planète. Je trouve ça remarquable qu’une grande marque comme EDF s’intéresse à ce sujet.\nDe quoi aimeriez-vous parler plus en profondeur, de quels sujets ? et pourquoi ?\nLe bien-être et l’écologie sont les sujets qui me touchent le plus en ce moment.\nEn quoi votre participation vous permet de vous sentir plus proche d’EDF ?\nEDF est une société emblématique. Cette plateforme permet d’innover mais aussi de soulever des problèmes d’actualité (notamment avec le projet zéro déchet). Il est important que les grands groupes prennent en compte les attentes des clients pour proposer des innovations en adéquations.\nSi vous aviez un message à partager avec l’équipe, ce serait lequel ?\nC’est tout bête, mais j’ai beaucoup aimé quand le Community Manager a répondu à mon idée. J’espère que vous allez continuer à proposer de jolis projets.\nThis entry was posted in Non classé on 5 décembre 2019 by EdfPulseAndYou.\n← ET SI L’ESPRIT ZÉRO DÉCHET SE RETROUVAIT SOUS LE SAPIN DE NOËL ? Bonne année 2020 ! →


Diego Maradona, "un Dieu aux jeux du cirque", une légende au firmament - Sud Radio\nDiego Maradona, "un Dieu aux jeux du cirque", une légende au firmament\njeudi 26 novembre 2020 à 13:34\nDiego Maradona est décédé ce mercredi 25 novembre à l'âge de 60 ans. Plus qu'un footballeur aux pieds d'or, peut-être le plus grand de tous les temps, son personnage fascinait les foules, de Naples à Buenos Aires. Pour Sud Radio, deux anciens joueurs du TFC qui l'ont affronté - et battu - ont des souvenirs gravés à jamais, tout comme l'international français Manuel Amoros.\nCette cérémonie d'hommage à Diego Maradona, de son vivant en 2008, illustre à merveille la verve, l'irrationnel qu'il suscitait. (Photo Deshakalyan Chowdhury / AFP)\nPropos recueillis par Mathilde Choin, écrit par Augustin Moriaux.\nLà où le football frôle la religion, en Argentine, il était l'élu, en atteste cette sobre et superbe Une de l'Équipe : "Dieu est mort". Vainqueur de la coupe du monde en 1986, Ballon d'Or la même année, il est sûrement le plus grand joueur de tous les temps, au mano a mano avec Pelé. L'ancien international français Manuel Amoros n'a rien oublié des coups de rein de l'Argentin.\n"C'était quelqu'un qui prenait toujours ses responsabilités sur le terrain, il jouait quand il en avait envie mais dès qu'il jouait, c'était difficile de l'arrêter. Je me souviens de ce match contre l'Angleterre (quarts de finale de la Coupe du monde 1986) où il marque de la main, et sur le deuxième but, il dribble tout le monde. J'ai eu la chance de le rencontrer deux fois dans ma carrière de footballeur. Ce sont des moments très difficiles en tant que joueur, parce qu'il est inarrêtable, et fabuleux parce que vous rencontrez un joueur que plus jamais vous ne rencontrerez."\nIndélébile 1er octobre 1986 : le jour où Toulouse a éliminé le Napoli de Diego\nL'ancien milieu polyvalent du "Téf", Jean-Philippe Durand, garde un souvenir ému de ses deux matchs, à Naples puis à Toulouse, face au Pibe de Oro.\n"Ce que je retiens de lui, c'est son entrée sur le terrain au match aller à Naples, dans un stade en folie. Il devait y avoir 90 000 personnes. On aurait dit un Dieu qui rentrait au milieu des jeux du cirque. Tous les regards étaient focalisés sur lui. Il donnait la sensation de marcher sur l'eau et nous, à côté, n'étions que des faire-valoir."\nPascal Despeyroux devait être au marquage sur Maradona, il en fut autrement, "sinon je n'aurais pas fini le match"\n"80 000 personnes au San Paolo, au moins autant dehors, c'était une grande messe dont Diego était le roi", se souvient Pascal Despeyroux, lui, le petit jeunot de "la bande à Santini". Titulaire à vingt ans devant la défense, il allait selon toute vraisemblance devoir se coltiner le marquage du numéro 10 argentin. Un baptême du feu qui, sur le papier, avait tout du calvaire. C'est alors que Jacques Santini, son entraîneur, en décide autrement. "Avec mon mètre 88, Jacques a changé de joueur au marquage, ce n'était plus à moi de le surveiller de près. Heureusement, sinon je n'aurais pas fini le match. Il venait d'être champion du monde. Je suis passé du poster quand j'étais adolescent à l'affronter en chair et en os. C'était un vrai meneur d'hommes, à la tête d'une délégation de l'Italie du Sud en conquête contre l'Italie du Nord. En dehors du terrain, c'était quelqu'un de très bienveillant. Il avait un respect profond pour les joueurs, pas pour les dirigeants. Il y avait deux Maradona : Diego, le père aimant de ses deux filles, l'époux, et puis Maradona comme clan. Son tir au but raté contre nous ? Il avait peut-être un peu trop fêté le titre de champion du monde", s'amuse Pascal Despeyroux, les trémolo dans la voix. "L'âme de Diego est encore un peu dans le Stadium, nous sommes le seul public en France à l'avoir vu évoluer 90 minutes."\nMaradona, c'est aussi ce transfert rêvé par Bernard Tapie et le peuple marseillais, sans jamais conclure. Michel Hidalgo, alors directeur technique de l'OM, l'avait même rencontré à Naples et le capitaine napolitain semblait intéressé. "Ce transfert lui aurait sûrement évité ses problèmes de fin de carrière, parce qu'il faut rappeler qu'il a terminé en étant suspendu par la Fifa pendant un an après avoir été contrôlé positif à la cocaïne", rappelle Pascal Despeyroux. Peut-être avec Tapie, eut-ce été différent, mais personne ne pourra réécrire l'Histoire, Diego l'a déjà faite.


Nettoyage et demoussage de toit à Venissieux Tél: 04.82.29.38.97\nDevis gratuit nettoyage et demoussage de toit Venissieux 69200\nConnaitre le prix d'un nettoyage et de démoussage de toiture à Venissieux\nÀ qui faire confiance pour vos travaux de nettoyage et démoussage de toiture à Venissieux dans le 69200\nVLA Rénovation : votre professionnel en nettoyage et démoussage de toiture à Venissieux et ses environs\nPourquoi faut-il nettoyer et démousser votre toiture dans la ville de Venissieux dans le 69200 ?\nUn déplacement gratuit dans toute la ville de Venissieux dans le 69200\nSachez que si vous faites appel à l'entreprise VLA Rénovation pour vos travaux de toiture, nous vous assurons une prestation sur mesure et à la hauteur de vos attentes. Puisque ces travaux se font en hauteur, nous mettons à la disposition de nos professionnels un équipement de sécurité comme une échelle ou un échafaudage. Ne vous en faites pas, le déplacement de nos couvreurs professionnels ainsi que le transport des matériaux sont à la charge de l'entreprise. En plus de cela, nous offrons une garantie décennale pour toute intervention à Venissieux et ses environs.\nVLA Rénovation: au service de votre toiture à Venissieux dans le 69200\nVLA Rénovation est une société spécialisée en travaux de toiture qui intervient dans toute la ville de Venissieux. Nous sommes en mesure de réaliser tout votre projet de toiture y compris le nettoyage et le démoussage. Avec une équipe de couvreurs professionnels et des outils performants, le nettoyage et le démoussage de votre toiture seront réalisés dans le respect des normes. Que vous soyez des particuliers ou des professionnels, n'hésitez pas à contacter, nous sommes à votre disposition pour toute intervention à Venissieux.\nVLA Rénovation est une société spécialisée dans les travaux de toiture notamment le traitement et le démoussage de toit. Durant toutes les précédentes interventions, nous avons toujours su donner un travail soigné avec un résultat impeccable. Pour avoir un résultat aux normes et à la hauteur de vos attentes, nos artisans seront toujours à votre écoute. Vous pouvez compter sur nos services, car nous offrons une garantie décennale pour toutes prestations. Que vous soyez des particuliers ou des professionnels de Venissieux, l'entreprise VLA Rénovation est à votre disposition. Contactez-nous pour avoir plus d'informations. 2\nEn tant que professionnel, VLA Rénovation cherche toujours à vous satisfaire en vous offrant un service de qualité et à la hauteur de vos attentes. Que ce soit pour des raisons esthétiques, de performance ou d’étanchéité, nous saurons vous proposer les meilleures de nos prestations. Intervenant à Venissieux et ses environs, nous mettons à la disposition de nos artisans des outils professionnels et performants afin de vous procurer un rendu optimal. À part le démoussage, nous vous proposons également un traitement anti-mousse pour une sécurité optimale de votre toiture contre les parasites végétaux.\nDes couvreurs hautement qualifiés pour le nettoyage et démoussage de votre toiture à Venissieux\nVLA Rénovation est une entreprise de référence dans les travaux de toiture à Venissieux et ses environs. Nous disposons d’une équipe d’artisans professionnels expérimentés aptes à vous procurer un résultat irréprochable. Quel que soit le matériau de votre couverture : ardoise, tuile, ou tôle, nous saurons assurer une intervention efficace et à la hauteur de vos exigences. Avec l'aide de nos couvreurs chevronnés et aguerris, vous ne pouvez vous attendre qu'à un résultat irréprochable. Demandez votre devis dès maintenant.\nNettoyage de façade Venissieux 69200Nettoyage et pose de gouttières Venissieux 69200Impérméabilisation de toiture Venissieux 69200Nettoyage de terrasse Venissieux 69200Peinture sur toiture Venissieux 69200Nettoyage de pignon Venissieux 69200Hydrofuge de toiture Venissieux 69200


BlogAsile: 10 avr. 2012\nA Nyon, les vendeurs de drogue ont changé de zone. La fermeture du centre de requérants d’asile de l’EVAM n’a pas réglé le problème: des habitants réagissent sur internet.\nLes voisins de la place des Marronniers, à Nyon, en ont ras-le-bol. Depuis leurs balcons, ils assistent quotidiennement au bal des dealers qui vendent leur marchandise le long de la promenade d’Italie, jusqu’à la place qui surplombe le lac. Le phénomène n’est pas nouveau, mais il s’est accru depuis quelques mois.\nDéjà agacés par les incivilités et la saleté que laissent les jeunes qui se réunissent le soir, les voisins s’avouent de plus en plus inquiets: «Mon fils de 7 ans sait qui est dealer et qui ne l’est pas. Il sait aussi dans quels buissons ils cachent leur drogue», déplore un habitant du quartier, qui a lancé un blog pour dénoncer ces activités.\nDénoncer les dealers\n«J’ai vu trois adolescents qui ont acheté des drogues illicites à un trafiquant.» «Nous avons un problème très grave dans le parc, et nous devons faire tous les efforts pour lutter contre les trafiquants de drogue.» Lancé il y a six mois par un voisin de la promenade d’Italie, aux premières loges du trafic, un blog invite les riverains à publier leurs commentaires et leurs observations. Des photos – floutées – ont même été mises en ligne, les originaux ont quant à eux été envoyés par la police.\nCe site internet a été créé par un membre du collectif de riverains qui, depuis 2008, se plaint des déprédations qui envahissent quotidiennement le secteur, où se trouvent trois écoles et des places de jeu. Après avoir pesté contre les jeunes qui font la fête à la place des Marronniers, leur action se concentre désormais sur le trafic de drogue.\nLa démarche de ce riverain ne fait toutefois pas l’unanimité parmi les voisins, et encore moins du côté des autorités. «Ce qui me désole, c’est que ce blog n’encourage pas la police, qui passe des heures à tenter de résoudre ce problème, déclare la municipale Elisabeth Ruey-Ray. Ils ne devraient pas publier de photos, c’est limite sur le plan de la protection des données.»\nObstiné, le créateur de la page n’en démord pas. Contacté par 24 heures, il affirme qu’il n’a pas l’intention de fermer le blog: «Ce trafic doit cesser, et nous continuerons à protester jusqu’à ce que les autorités prennent des mesures.»\nPas de trafic à Begnins\nDans les faits, le nombre de dealers n’a pas réellement augmenté: ils se sont simplement concentrés dans le secteur de la Combe. En cause, la fermeture du centre d’accueil des requérants d’asile de l’EVAM, au quartier des Fontaines, en février dernier, au profit d’un nouveau lieu d’accueil à Begnins.\nNyon est malgré tout restée une plaque tournante du deal dans la région: «Aucun trafic n’a été constaté pour le moment au centre de Begnins ni à Gland, explique Philippe Jaton, porte-parole de la police cantonale. Mais il y a en effet des activités à Nyon.» Le porte-parole rappelle que les migrants doivent quitter les abris PCi qui les accueillent la nuit, «ils sont donc mobiles».\n«Nous avons pu constater une recrudescence du trafic dans le secteur de la Combe depuis que le centre EVAM a fermé, confirme James Lacroix, chef de police secours à Nyon. Il en reste encore quelques-uns au quartier des Fontaines, qui fournissent des habitués.» En tout, une vingtaine de migrants d’origine africaine traficotent en ville. «Ils ont tous passé par un centre de migrants et certains d’entre eux n’ont plus de statut», précise James Lacroix.\n«Ça laisse un sentiment d’insécurité qui est détestable, peste Roxane Faraut, conseillère communale PLR. Les parents n’osent plus passer par la place des Marronniers pour rejoindre la place de jeu, dans le parc.»\nLe problème, c’est que la marge de manœuvre de la police est restreinte. «La justice n’a pas les moyens de les enfermer», souligne la municipale Elisabeth Ruey-Ray. Parfaitement organisés, les dealers se font en effet pincer pour détention de drogue, presque jamais pour trafic. Ils sont donc rapidement relâchés.\n«Le seul moyen d’action, c’est de déstabiliser le marché en intervenant de manière répétée», poursuit Elisabeth Ruey-Ray. La police nyonnaise se rend sur place plusieurs fois par jour, fouille les bosquets pour récupérer la marchandise planquée par les dealers. La police cantonale intervient également avec des chiens pour intercepter la marchandise. Elisabeth Ruey-Ray conclut, un peu pessimiste: «De toute façon, si on les chasse de la promenade d’Italie, ils iront dealer ailleurs.»\nLibellés : asile, criminalité, EVAM, requérants, Vaud\nLes demandeurs d'asile multiples devront quitter la Suisse\nLes requérants en Suisse ayant déjà présenté une demande refusée en Europe seront renvoyés, selon une information de RTSinfo. Une surprise de taille pour l'Italie, qui n'aurait pas été prévenue.\nDans dix jours, la procédure d’asile en Suisse pour les cas dits "de Dublin" (soit les requérants qui ont déjà présenté une, voire plusieurs demandes dans un Etat signataire des Accords de Dublin) va prendre un tournant radical. Les demandeurs multiples ne feront plus l’objet d’une nouvelle procédure et devront quitter la Suisse, selon une information originale de RTSinfo au Tessin.\nLe changement de pratique est voulu par l’Office fédéral des migrations (ODM), pour mettre fin aux longues et coûteuses procédures engendrées par les demandes à répétition déposées par près d’un tiers des requérants en Suisse. Selon nos informations, l’Italie n’a pas été prévenue. Et pourtant, c’est par la Péninsule que la quasi totalité des demandeurs d’asile qui se présentent à Chiasso arrive.\nLes requérants déboutés ne seront toutefois pas expulsés du territoire helvétique. Ils seront à la charge des autorités cantonales.\nNicole della Pietra pour RTSinfo\nLibellés : asile, renvoi, Schengen/Dublin, Suisse\nTirs venant de Syrie contre un camp de réfugiés en Turquie\nDeux réfugiés syriens et un traducteur turc ont été blessés dans le camp de réfugiés de Kilis par des tirs venant du côté syrien de la frontière, a déclaré lundi un responsable du ministère turc des Affaires étrangères.\n"Nous avons convoqué le chargé d'affaires syrien à Ankara et nous lui avons demandé de mettre fin à cet incident", a-t-on ajouté de même source. Selon Mohammed Abdelkader, qui vit dans le camp de réfugiés de Kilis et a été témoin des tirs, deux Syriens ont été tués et deux autres blessés au cours de l'incident. Reuters n'a pas pu vérifier cette information pour le moment.\nL'officiel turc n'a pas non plus précisé si ces tirs étaient liés aux combats qui ont fait au moins six morts parmi les membres des forces de sécurité et des douanes syriennes au cours de violents combats dans un village voisin, selon l'Observatoire syrien des droits de l'homme.\nTulay Karadeniz; Tangi Salaün pour le service français de Reuters\nPlusieurs plaintes ont été déposées après la publication d’une photo controversée dans la Weltwoche.\nUne image choc, montrant un enfant basané pointant un pistolet contre le lecteur. Et un titre sans équivoque: «Les Roms arrivent: razzia sur la Suisse». Le dossier publié jeudi à la une de la Weltwoche suscite la polémique en Suisse et à l’étranger. Un journaliste autrichien a porté plainte contre l’hebdomadaire alémanique pour «incitation à la haine raciale». En Suisse, c’est une lectrice de Bâle-Campagne qui a porté plainte, estimant que la norme suisse antiraciste a été violée.\nLa Commission fédérale contre le racisme (CFR) se dit, elle aussi, préoccupée. Si elle n’a pas qualité pour agir devant un tribunal, elle va examiner le dossier de la Weltwoche dans le cadre d’un rapport sur la situation des Roms en Suisse, dont la publication est prévue pour la fin de l’année. La CFR examinera également le dossier publié il y a un mois par le journal gratuit genevois GHI , intitulé «Alerte Roms à Plainpalais». «Nous ne voulons pas agir dans l’urgence, mais nous n’acceptons pas qu’on stigmatise toute une population», déclare en substance Martine Brunschwig Graf, la présidente de la CFR.\nLes Jeunes Verts suisses ont fait part de leur réprobation dans une lettre ouverte à Roger Köppel, le rédacteur en chef de la Weltwoche . Ils dénoncent les amalgames faits et l’utilisation tendancieuse de la photo, qui suggère que tous les Roms sont des criminels asociaux. Un reproche balayé par le magazine alémanique. Philipp Gut, rédacteur en chef adjoint et coauteur de l’article, dit ne pas comprendre ces réactions.\nLe cliché controversé a été pris en 2008 dans une décharge de la ville de Gjakova, au Kosovo. Elle est l’œuvre du photographe italien Livio Mancini, qui a cédé ses droits et ne contrôle plus l’utilisation de sa photo.\nLibellés : polémique, racisme, roms\nUn migrant retrouvé mort dans un squat : la piste criminelle privilégiée\nUn Érythréen âgé de trente ans a été retrouvé mort hier, en début d'après-midi dans un squat du centre-ville de Calais.\nSelon la préfecture du Pas-de-Calais, son visage présentait d'importantes plaies. Lesquelles pourraient être à l'origine de son décès.\nLa victime aperçue hier matin\nLe migrant, qui aurait effectué une demande d'asile, squattait les anciens établissements de dentelle Meurillon, situés à l'angle des rues du 29-Juillet et Auber. Apparemment, le squat était occupé depuis pas mal de temps par de nombreux migrants. Des chambres y auraient été aménagées et de nombreuses affaires y ont été découvertes. « L'enquête en est à ses débuts, expliquait-on hier, en fin de journée, au Parquet de Boulogne-sur-Mer. Elle a été confiée à la police judiciaire de Lille. Mais la piste criminelle est privilégiée ». La police scientifique était également présente sur place. D'après les premiers éléments de l'enquête, la victime aurait été aperçue vivante vers 10 h 45 hier matin. Moins de trois heures avant la découverte du corps. Lequel a été transporté en fin de journée.\nPublié par Josiane à 07:46\nLibellés : Erythrée, fait divers, France, réfugiés


May 2010 - Page 2 of 2 - In Cold Blog\n14 May 2010 By Andrew\nSu Blackwell aime les livres. Impossible de passer la vitrine d’une bouquinerie sans qu’elle entre y farfouiller et ressorte avec quelques exemplaires, qu’elle empile ensuite sur ses étagères où certains patientent depuis des années. Rien d’original là-dedans : Su présente simplement tous les signes de la lectrice compulsive. Vous et moi en connaissons et fréquentons des … [Read more...] about Laissez parler les p’tits papiers\nMémoires d’outre-tombe COE, Jonathan – La pluie, avant qu’elle tombe\n13 May 2010 By Andrew\nC’est une bien étrange mission que Rosamond a confiée par voie testamentaire à sa nièce Gill : retrouver Imogen, une cousine aveugle dont la famille a perdu trace depuis des années, pour lui remettre vingt photos que la défunte a soigneusement sélectionnées et décrites dans quatre audio-cassettes. Ses recherches restant infructueuses, Gill décide d’écouter les bandes … [Read more...] about Mémoires d’outre-tombe COE, Jonathan – La pluie, avant qu’elle tombe\nLa route est longue jusqu’à Madrid SAGAN, Françoise – Les faux-fuyants\n5 May 2010 By Andrew\nRetour d’exode © Co-Libris.net « Après avoir considéré d’un œil terne ces bâtiments sans attrait, Diane remit leur véhicule en marche. Elle écarta les deux rênes l’une de l’autre l’air professionnel, claqua de la langue et cria : « Hou là !… Hou là !… Hou là là ! » ce qui, sans qu’il sût pourquoi, au lieu de l’amuser, agaça Loïc qui l’avait … [Read more...] about La route est longue jusqu’à Madrid SAGAN, Françoise – Les faux-fuyants\n2 May 2010 By Andrew\nUne artiste canadienne, Lissy Elle, vient d’entamer une série de photos intitulée Get back in your book (Retourne dans ton livre), dans laquelle elle imagine des personnages de romans célèbres forcés de quitter le monde réel pour réintégrer leur livre. Dans les cinq premières photographies de la série, elle s’est intéressée exclusivement à des héroïnes : Hermione (Harry … [Read more...] about File dans ton livre !


Espagne: quatre brèves interpellations pour un hommage à une ex-membre de l'ETA | HuffPost Québec\nEspagne: quatre brèves interpellations pour un hommage à une ex-membre de l'ETA\nLa Garde civile espagnole a entendu pendant plusieurs heures mardi quatre militants indépendantistes basques pour avoir organisé un hommage funèbre à une ancienne membre de l'ETA décédée en novembre.\n"Les agents de la Garde civile ont arrêté quatre personnes au Pays basque et en Navarre, accusées d'apologie du terrorisme (...) pour avoir participé à des hommages à Belén Gonzalez Peñalba, membre de l'ETA décédée", indique la Garde civile dans un communiqué.\nIl s'agit des militants de la gauche indépendantiste basque, José Antonio "Antton" Lopez Ruiz, Oihana Garmendia, Olatz Dañobeitia (ainsi que de) Miren Zabaleta, une importante dirigeante du parti indépendantiste Sortu en Navarre, a précisé la Garde civile.\nTous ont déjà effectué des séjours en prison, en Espagne ou en France, pour leur proximité avec l'ETA.\nBelén Gonzalez Peñalba, alias "Carmen", avait été membre du "Commando Madrid" chargé de sanglants attentats dans la capitale espagnole, dans les années 1980. Elle avait aussi participé, à deux reprises, à des négociations de paix en Algérie en 1989, puis en Suisse en 1999.\n"Nous sommes face à des faits très graves de violation des droits civils et politiques par l'Etat espagnol", a réagi Marian Beitialarrangoitia, la porte-parole de la gauche séparatiste basque au Congrès des députés de Madrid, dénonçant une "persécution politique".\nSelon Gotzon Elizburu, porte-parole de Sortu interrogé par l'AFP, les quatre militants ont été relâchés dans l'après-midi après avoir été entendus par la garde civile qui a gardé leurs téléphones.\nCes arrestations se produisent dans un contexte de polémiques autour de célébrations de "bienvenue" d'anciens prisonniers de l'ETA, peu à peu libérés après avoir purgé leurs peines et accueillis dans leurs villages, encore traumatisés par des crimes de sang et au grand dam des associations de victimes.\n"Nous les Basques ne pouvons accepter que ce type de choses continue de se produire au Pays basque, que l'on rende hommage à deux personnes qui ont coopéré" pour un assassinat, avait dénoncé, mi-février, la secrétaire générale du Parti populaire (PP, conservateur) au Pays basque, Amaya Fernandez, entourée de militants qui brandissaient les photos d'une victime de l'ETA, mi-février, face aux soutiens des deux prisonniers.\n"Ce ne sont pas des hommages mais des actes de bienvenue. Il n'y a pas eu de tensions, mais le PP a mis l'accent là-dessus (...) Ils veulent interdire ces gestes pour imposer leur version" de ce qui s'est passé pendant les années de violence au Pays basque, a rétorqué Gotzon Elizburu.\nMais pendant les années 1980, les plus sanglantes, des "commandos" au sein de la police ou de la garde civile ont aussi commis des assassinats extrajudiciaires et des tortures, en riposte à la vague d'attentats et d'enlèvements de l'ETA.\nL'organisation séparatiste a finalement renoncé en 2011 à la violence, et annoncé son désarmement en avril 2017. Le quotidien basque Gara, qui lui sert habituellement de tribune, a rapporté en février que les militants de l'organisation clandestine avaient commencé à voter sur sa dissolution, qui pourrait intervenir "avant l'été", selon Gotzon Elizburu.


Les Indigènes du Royaume: La « machine à laver » de Frantz Fanon\nLa « machine à laver » de Frantz Fanon\nEn guise de soutien aux deux Saïd (Saïdou du groupe Zep et Saïd Bouamama)\nL'une des dernières paroles de Frantz Fanon, à l'agonie, à Bethesda (Washington DC, États-Unis), ce fut : « cette nuit, ils m'ont mis dans la machine à laver. » Jusqu'au seuil de la mort, le « Docteur Omar » conservait son sens aigu de la fulgurance, de celle qui ramasse en quelques mots une plénitude de sens. Car que ne contient-elle de vérité cette métaphore dernière de la « machine à laver ». Une fulgurance en appelle d'autres. Commençons là où Frantz Fanon semblait avoir conclu. Voici un genre de stream of consciousness :\nCosmopolitisme d'aéroport, internationalisme des beaux quartiers, « universel » d'autour de ma chambre, tourne, tourne machine à laver. Narcissisme, solipsisme, «ergo sum », tourne, tourne machine à laver. Ego phénoménal, « me, myself and I », après moi le déluge, tourne, tourne machine à laver. Mythologie : Raison, ordre et progrès, tourne, tourne machine à laver. Mystification : « Beauté, luxe, calme et volupté », tourne, tourne , machine à laver. Noir, blanc, gris, ciel délavé, tourne, tourne machine à laver. « Mais qu'est-ce que c'est donc, un Noir ? Et d'abord, c'est de quelle couleur ?», tourne, tourne, machine à laver. Nacht und Nebel, Arbeit macht frei, Untermensch, tourne, tourne machine à laver. « Imbroglio negro »,« s'il braille, lâche-le !», tourne, tourne, machine à laver. Standard, modèle, programme, mimesis, tourne, tourne machine à laver. Objectiver, disséquer, classer, compartimenter, hiérarchiser, dominer, tourne, tourne machine à laver. Foxy white, speak white, dream white, tourne, tourne machine à laver. Balle à blanc, feu d'artifice, simulacre et simulation, tourne, tourne machine à laver. Hypnose, ankylose, écran plasma, tourne, tourne machine à laver. Islamo-paranoïa, « schizophrénie et capitalisme », irrépressible besoin d'ennemi, tourne, tourne machine à laver. Angoisse, mort au trousse, finitude, chocottes-blues, tourne, tourne machine à laver. Doxa, techne, episteme, praxis, tourne, tourne machine à laver. Arrogance, certitude, surplomb, neutralité en toc, tourne, tourne machine à laver. Eau de javel, patte blanche, lactification, tourne, tourne machine à laver. Sonnez tambours, résonnez trompettes, centralité invisible, hegemon ébréché, tourne, tourne machine à laver. Lavage de cerveau, argent sale, machine à décerveler, pompe à Phynance, tourne, tourne, machine à laver. « Clearstream », société offshore, paradis fiscaux, mains propres, tourne, tourne, machine à laver. Trou noir, mur blanc, espace lisse, tourne, tourne machine à laver. Férocité blanche, mort qui vient du ciel, art d'euphémiser, tourne, tourne machine à laver. Hollywood chewing-gum, Mickey Parade, Tintin au Congo, tourne, tourne machine à laver. Drone postracial, apocalypse ludique, cynisme satellitaire, tourne, tourne machine à laver...\nL'on est frappé, pour conclure, par la continuité entre les dernières paroles du « Guerrier-silex » et ses premiers écrits, ainsi dans l'introduction de « Peau noire, masques blancs », on peut lire : « Je n'arrive point armé de vérités décisives, ma conscience n'est pas traversée de fulgurances essentielles. Cependant, en toute sérénité, je pense qu'il serait bon que certaines choses soient dites ».\nPublié par Le Bougnoulosophe à 12/09/2012


‘AppStore’ Articles at Place4geek\nfaber3112 février 2012\nBonjour tout le monde, Au détour du net, j’ai vu que les TechDays, en partenariat avec MicroSoft, avaient eu lieu du 7 au 9 février dernier. Durant cet événement, la société xBrainSoft avait présentée Angie, une application WindowsPhone permettant de…\nTrouvez les démons cachés avec l’application Demon Cam sur iPhone\nVoilà une application sûrement très sympathique histoire de rigoler 2 minutes avec ses amis. Mais ce qui est très intéressant, c’est la vidéo réalisée pour promouvoir l’application. En effet je n’aurai jamais imaginé une vidéo aussi bien faite et aussi…\nGeared 2 est gratuit sur l’Appstore seulement aujourd’hui\nSi vous avez un iDevice et que vous cherchez un petit jeu de reflexion gratuit pour votre iPhone ou iPad. Alors foncez récupérer Geared 2 qui est gratuit seulement aujourd’hui sur l’Apptstore d’Apple. Le but du jeu état d’emboiter des…


-- Veuillez sélectionner --Set de 3 pièces 5 à 15 kg Set de 4 pièces 7 à 20 kg +95 €\nLes Feet of Silence de SOLIDTECH sont des pieds de découplages que l’on place en dessous d’une électronique ainsi elle se trouve désolidariser de son support. Particulièrement efficace sous un lecteur de cd, un pré ampli ou un ampli à tube, ils se placent en tripode soit un devant et les deux autres à l’arrière. Ils ont pour but de réduire les vibrations néfastes ce qui à pour résultat de fournir une multitude d’informations transcris sur le cd et d’obtenir une scène sonore plus tendue et rapide. Plus l’électronique à découpler fera partie des appareils dit de sonorité chaude plus les Feet of Silence seront efficace car ils dégraisseront le message sonore. A découvrir absolument. En écoute et en prêt au magasin.\nPoser une question à propos de produit Solid Tech Feet of Silence


À la télé ce samedi soir: Les Inconnus, c'est leur destin - Télé - FocusVif\nÀ la télé ce samedi soir: Les Inconnus, c'est leur destin\n28/12/13 à 07:00\nMise à jour le 27/12/13 à 13:28\nAvant leur retour, imminent, dans les salles obscures, Bernard Campan, Didier Bourdon et Pascal Légitimus squattent France 2 le temps d'une soirée et d'une émission enregistrée aux Folies Bergères.\nÇa y est. Le grand retour cinématographique des Inconnus est annoncé pour une sortie française le 12 février prochain. Avant de suivre, forcément, dans nos plates contrées. Les Trois Pères, suite, comme son intitulé le laisse entendre, des Trois Frères, devrait permettre au célèbre trio de revenir hanter nos téléviseurs. Bernard Campan, Didier Bourdon et Pascal Légitimus, passés par des fortunes diverses dans leur carrière solo respective, ont donc décidé qu'il était temps de rappeler au public à quel point Les Inconnus figuraient, dans la décennie 90, parmi les humoristes les plus drôles de leur temps. Un trio qui avait fait du pastiche télé sa redoutable marque de fabrique, avant de se lancer, avec plus (Les Trois Frères) ou moins (Le Pari et surtout Les Rois Mages) de succès dans les salles obscures.\nA l'occasion de la sortie de leur nouveau long métrage, Les Inconnus sont donc les invités de l'omniprésente Alessandra Sublet. Pour une émission d'hommage typiquement conçue pour un samedi soir en famille. Entretiens et vidéos d'archives serviront bien évidemment de plat de consistance à l'animatrice, mais d'autres surprises viendront étoffer l'hommage. On annonce ainsi la présence d'Elie Semoun, d'Alexandre Astier ou de Baptiste Lecaplain dans la reprise du cultissime sketch Les chasseurs (et son inoubliable galinette cendrée).\nPascal Obispo et Grégoire viendront mettre leur grain de sel variétoche dans la soirée, en reprenant deux des plus grands succès musicaux des Inconnus, Isabelle a les yeux bleus et Rap-Tout. A noter que France 2 n'est pas la seule chaîne française à redonner un coup de pouce aux auteurs de Télémagouille et autres Maîtresses et Patients: TF1 s'offrira le 30 décembre un trois à la suite, en diffusant les films réalisés par Campan, Bourdon et Légitimus. De quoi se replonger dans une oeuvre qui, si elle a parfois vieilli, garde encore pas mal de punch.\nÉMISSION PRÉSENTÉE PAR ALESSANDRA SUBLET.\nCe samedi 28 décembre à 20h45 sur France 2.\nÇa y est. Le grand retour cinématographique des Inconnus est annoncé pour une sortie française le 12 février prochain. Avant de suivre, forcément, dans nos plates contrées. Les Trois Pères, suite, comme son intitulé le laisse entendre, des Trois Frères, devrait permettre au célèbre trio de revenir hanter nos téléviseurs. Bernard Campan, Didier Bourdon et Pascal Légitimus, passés par des fortunes diverses dans leur carrière solo respective, ont donc décidé qu'il était temps de rappeler au public à quel point Les Inconnus figuraient, dans la décennie 90, parmi les humoristes les plus drôles de leur temps. Un trio qui avait fait du pastiche télé sa redoutable marque de fabrique, avant de se lancer, avec plus (Les Trois Frères) ou moins (Le Pari et surtout Les Rois Mages) de succès dans les salles obscures.A l'occasion de la sortie de leur nouveau long métrage, Les Inconnus sont donc les invités de l'omniprésente Alessandra Sublet. Pour une émission d'hommage typiquement conçue pour un samedi soir en famille. Entretiens et vidéos d'archives serviront bien évidemment de plat de consistance à l'animatrice, mais d'autres surprises viendront étoffer l'hommage. On annonce ainsi la présence d'Elie Semoun, d'Alexandre Astier ou de Baptiste Lecaplain dans la reprise du cultissime sketch Les chasseurs (et son inoubliable galinette cendrée).Pascal Obispo et Grégoire viendront mettre leur grain de sel variétoche dans la soirée, en reprenant deux des plus grands succès musicaux des Inconnus, Isabelle a les yeux bleus et Rap-Tout. A noter que France 2 n'est pas la seule chaîne française à redonner un coup de pouce aux auteurs de Télémagouille et autres Maîtresses et Patients: TF1 s'offrira le 30 décembre un trois à la suite, en diffusant les films réalisés par Campan, Bourdon et Légitimus. De quoi se replonger dans une oeuvre qui, si elle a parfois vieilli, garde encore pas mal de punch.


Argent content : Dix investissements à éviter pour un placement durable\nPosté le 21 août 2013 par Philippe Galloy\nDix investissements à éviter pour un placement durable\nInvestir en tenant compte de critères ESG (environnementaux, sociaux et de bonne gestion), c'est parfois... ne pas investir. L'investissement socialement responsable (ISR) peut en effet consister à éviter de placer son argent dans des actifs financiers controversés, comme par exemple une entreprise qui construit des armes sales (mines antipersonnel, bombes à fragmentation, etc.).\nEncore faut-il définir quels sont les actifs financiers à éviter. Il existe des listes officielles (par exemple, les actifs dans lesquels le fonds souverain de la Norvège s'interdit d'investir) ou encore des listes établies par des organismes spécialisés dans l'ISR, qui fournissent leurs services aux gestionnaires de fonds ISR, aux banques, aux investisseurs institutionnels, etc.\nL'immeuble Rana Plaza, le plus controversé\nL'un de ces organismes, RepRisk, vient de publier son top 10 mondial des projets les plus controversés (entendez: où il faut éviter d'investir si on veut respecter les critères ESG). RepRisck utilise une méthodologie qui aboutit à attribuer un "indice de risque" (risque environnemental, social ou de gestion) à chaque projet, ce qui permet de classer les dix projets les plus contorversés. RepRisk indique, pour chaque projet, une brève analyse ainsi que les entreprises qui y sont liées, si bien que l'investisseur peut prendre en compte cette analyse lorsqu'il effectue un placement, en évitant par exemple d'investir dans les entreprises citées.\nDes mois après le drame, des proches des victimes continuent à se recueillir sur le site du Rana Plaza (photo : Munir Uz Zaman / AFP)\nA titre d'exemple, citons le projet classé en tête de la liste des dossiers les plus controversés: l'immeuble Rana Plaza, situé à Savar, au Bangladesh, qui s'était effondré le 24 avril 2013. 1.125 personnes sont décédées dans cette catastophe qui a mis en évidence les conditions de travail déplorables dans le secteur de la confection textile au Bangladesh. RepRisk cite plusieurs sociétés qui utilisaient ce lieu de travail pour la fabrication de leurs produits: Phantom Apparel, Phantom Tac, Ether tex, New Wave Style et New Wave Bottoms.\nSuite au drame, une organisation représentative des travailleurs du secteur textile a prié les multinationales de signer un engagement pour améliorer les conditions de travail et la réglementation des immeubles au Bangladesh. Certaines ont refusé. C'est le cas de Wal-Mart, note RepRisk qui précise que le géant américain de la distribution utilise environ 300 usines dans ce pays.


A mi-mercato, le Toulouse Football-Club a déjà bien rempli son caddie en enrôlant 4 joueurs alors que 2 grosses ventes avaient démarré son marché d'été. Et ce n'est pas terminé !\nDites 22. Dans vingt-deux jours exactement, les Toulousains ouvriront le bal au Stade-Vélodrome (OM-TFC, vendredi 10 août à 20h45 sur Canal+) : premier match pour le Tef qui lancera le marathon L1. C'est demain ! Le compte-à-rebours a débuté pour un groupe pas mal régénéré mais qui va encore bouger d'ici le 31 août. Maintenant que les protégés du nouveau coach Alain Casanova sont de retour de leur stage à Saint-Paul-lès-Dax dans les Landes, La Dépêche vous offre un tour d'horizon des arrivées enregistrées et à venir.\nA ce jour – nonobstant les néo-pros ainsi que les transferts définitifs ou retour de prêt (1) –, le club du Président Sadran a accueilli quatre recrues : un gardien, deux milieux, un attaquant.\nLe goal dijonnais Baptiste Reynet (27 ans, 1m85-90kg) s'est engagé en premier, le 29 juin, pour 4 années. Le même jour, dans la foulée et pour la même durée, c'est l'avant-centre belge Aaron Leya Iseka (20 ans, 1m83-83kg ; 5 sél. Espoirs BEL, 1 but), frère de l'ancien Marseillais Michy Batshuayi, qui a débarqué sur les bords de Garonne en provenance du Plat-Pays (il appartenait à Anderlecht mais était prêté l'exercice passé à Zulte Waregem).\nIl y a deux semaines, l'ancien relayeur lensois John Bostock (26 ans, 1m88-84kg) qui évoluait en Turquie à Bursaspor a également rejoint son ex-coach sang et or Alain Casanova dans la Ville rose où le Trinidadien a paraphé 3 saisons.\nEnfin, deux jours plus tard, l'Espagnol Manu Garcia Alonso (20 ans, 1m69-65kg) a rallié la troupe haut-garonnaise sous forme de prêt (Manchester City) jusqu'au mois de juin prochain ; un N°10 qui peut aussi jouer ailier gauche.\nIls devraient suivre\nSelon nos informations, les dirigeants téfécistes ont ciblé deux postes et profils bien spécifiques : un défenseur central, droitier, à la relance réputée ; un milieu défensif expérimenté et rompu aux exi- gences de la L1. Le premier est le remplaçant de Diop, le second le pendant de Cahuzac. Ces 4 et 6 sont des joueurs recherchés, donc rares et tout autant onéreux.\nNous évoquions hier la piste «axiale» menant à l'Espagnol du Celta Vigo, Sergi Gomez. Le dernier nom d'une longue liste de joueurs proposés, sondés ou simplement évoqués allant du natif de Toulouse Peybernes (ex-Sochaux et Bastia) aux anciens Caennais Damien Da Silva et Heurtaux en passant par Modou Diagne (Nancy), Florentin Pogba (formé à Sedan, révélé par Saint-étienne, les 6 derniers mois en Turquie), Julian Jeanvier (Reims), Mexer (Rennes) ; Bakary Koné ou encore Ignasi Miquel (deux pensionnaires de Malaga).\nEn ce qui concerne l'autre perle rare à dénicher, sentinelle devant la défense, le dossier Vainqueur est ouvert depuis une bonne semaine. Wait and see.\nUn temps envisagé (avec Gourcuff entre autres) – «Casa» a opté pour un 4-2-3-1 –, le recrutement d'un numéro 10 ne serait plus une priorité. Pour l'heure, en milieu axial avancé le technicien a fait confiance successivement à Pi, Boisgard, Bodiger, Jean et Garcia.\n(1) Goncalves, Osei Yaw et Taoui ont signé leur premier contrat et El Mokeddem intègre l'effectif à part entière cette année ; tandis que Mubele a été automatiquement conservé une fois le maintien assuré et que Gradel, prêté, a été transféré. Sans oublier Pi, qui revient de Brest.\nDans l'autre sens, le Téfécé fait état de 5 mouvements. Imbula, Cottes et Sebban étaient en fin de droits : le premier est retourné en Angleterre à Stoke City où il ne doit pas s'éterniser (Strasbourg lui fait les yeux doux) ; les jeunes portier et milieu, libres, ont trouvé un point de chute – provisoire pour Thibault Cottes à l'UNFP (prochain amical du TFC ce samedi à Blagnac), durablement pour Jordan Sebban à El Ejido en D3 espagnole.\nSinon, rappelons qu'Issa Diop et Alban Lafont, dont les départs étaient programmés, sont partis respectivement à West Ham (25M€) et la Fiorentina (8,5M bonus compris).\nEnfin, une incertitude demeure sur les Mondialistes, notamment Durmaz et Toivonen ; ainsi que sur Blin (Lens ?) Pi (Brest ne serait pas contre le récupérer) et Delort (Montpellier reste à l'affût).


Bientôt Noël !!! | Blog mode homme\n+ Bientôt Noël !!! +\nAujourd’hui j’ai envie de vous faire une petite sélection shopping, car c’est bientôt Noël.\nAprès mon look vous trouverez deux planches de produits, il vous suffit de cliquer directement sur le produit pour être dirigé vers le e-shop. Juste pour rassurer les gens qui commandent très peu ou simplement réticent à commander sur internet: Je vous propose uniquement des liens sur des boutiques en ligne ou je commande moi même personnellement donc vous pouvez avoir confiance.\nPS: désolé pour ma chemise toute froissée…\nJacket: Asos – Trousser: Asos – Shoes: Adidas via N°42\nCette entrée a été publiée dans Mode, et marquée avec adidas, asos, berlin, blog, blogger, blogueur, bordeaux, fashion, fashion blog, france, french, homme, jules, lille, londres, marseille, mec, men, mode, nice, nyc, oohjules, OOTD, outfit, paris, stan smith, streetstyle, style, toulouse, le mercredi 5 novembre 2014 par Julien.\n← Mon Bomber Acne Color →\n8 réflexions au sujet de « Bientôt Noël !!! »\nStessie mercredi 5 novembre 2014 à 18:37\nJ’adore !!!!!!! Bisous Bisous beau blond ♥\nMaeva_glln mercredi 5 novembre 2014 à 19:18\nJe ne sais pas si la chemise c’est excusable ! aha\nMerci pour ce nouvel article qui est au top comme d’habitude.\nBelle soirée Julien ! <3\nDborahDeby84 mercredi 5 novembre 2014 à 21:53\nTop et sympa comme ensemble ! Belle soirée Bisous Julien 🙂\nLauraaDi mercredi 5 novembre 2014 à 21:56\nOui, oui on se rappelle qu’avec l’un de tes articles tu n’aimes pas repasser lol. On peut dire que ça passe ahah! Sinon ton jacket est vraiment classe et à l’air très confortable. Par contre quand il est ouvert (photo en entière de toi) ça fait bizarre au niveau des épaules ! Mais sinon, ça va j’aime bien. 🙂\nKarina jeudi 6 novembre 2014 à 12:38\nCoucou Julien , j’aime bien cette tenue mais mention spéciale pour ton jacket il tue !!! Bisous 😉\nPrince Sam samedi 8 novembre 2014 à 19:48\nHey Julien ! 🙂\nJ’adore, tout. Toujours autant de classe!\nFanny dimanche 9 novembre 2014 à 21:15\nTrès sympa ce look, encore une fois simple mais efficace\nEmeline dimanche 9 novembre 2014 à 22:03\nHey, j’aime beaucoup la tenu et le style ! Et la veste.. j’adooore 🙂


Ma réaction au rapport sur les dispositifs en faveur des jeunes sortis sans qualification du système scolaire – Régis Juanico\nCe mercredi 20 janvier, nous avons auditionné Pascal Duchadeuil, président de la cinquième chambre de la Cour des comptes, sur le rapport d’enquête (voir ci-dessous) réalisé par la Cour sur les dispositifs et les crédits mobilisés en faveur des jeunes sortis sans qualification du système scolaire.\nNotre pays dispose d’un atout formidable : sa jeunesse. Nous sommes le deuxième pays européen le plus jeune, après l’Irlande. Mais notre modèle a ses faiblesses. Le taux d’emploi des jeunes est aujourd’hui très bas, inférieur à la moyenne européenne. La reproduction sociale, la faible mobilité sociale et le fort taux d’échec scolaire des enfants issus de milieux modestes sont des réalités.\nLa question du décrochage est cruciale et devrait constituer la priorité des pouvoirs publics. Il faut mettre le paquet ! Les chiffres sont clairs : trois ans après la fin de la scolarité, 50 % des jeunes non diplômés sont au chômage, quand ce taux n’est que de 10 % pour les diplômés de l’enseignement supérieur. Ces jeunes au chômage représentent un véritable gâchis économique et social : la réparation sociale de ces échecs représente un coût qui n’est pas soutenable pour nos finances publiques. Il faut donc s’attaquer au problème fortement et précocement.\nLe travail de la Cour des comptes est d’une grande qualité ; les constats qu’elle fait sont très proches de ceux qu’établissait le rapport sur la mobilité sociale des jeunes que Jean-Frédéric Poisson et moi-même avions réalisé dans le cadre du comité d’évaluation et de contrôle. Mais la Cour a approfondi le sujet, notamment en se rendant dans de nombreuses régions ; son rapport tire les leçons de nombreux retours d’expérience. Il dessine, en analysant les bonnes pratiques, ce que pourrait être une politique plus cohérente.\nLa Cour regrette, comme nous, la multiplicité des acteurs – Europe, État, collectivités territoriales, missions locales, Pôle emploi, partenaires sociaux… –, l’éparpillement des financements, l’empilement des dispositifs. Cette dispersion, cette complexité des dispositifs les rendent incompréhensibles pour ceux qui sont chargés de les mettre en œuvre, et surtout pour les publics visés, c’est-à-dire des jeunes sortis du système scolaire sans qualification.\nLe schéma que citait M. Duchadeuil, qui se trouve page 31 du rapport, est en effet très simplifié. Dans notre rapport, Jean-Frédéric Poisson et moi-même avions compté que, depuis 1977, quatre-vingts dispositifs de la politique de l’emploi ont visé les jeunes ! Chaque année, il y a de nouvelles annonces. Et personne n’y comprend rien.\nMa première question portera sur la multiplicité des dispositifs et sur leur évaluation. Aujourd’hui, il n’y a pas de politique unifiée à destination des jeunes peu ou pas qualifiés : préconisez-vous un système unique, comme nous l’avions fait en proposant un « contrat de réussite », aide unique à l’insertion professionnelle, qui pourrait être personnalisée en fonction du parcours du jeune ? Faut-il généraliser la garantie jeunes, dont les premiers retours semblent montrer qu’elle donne de bons résultats sur le terrain, notamment par rapport au CIVIS en effet un peu émoussé ?\nNous rencontrons d’autre part un problème de gouvernance. Comment mieux coordonner les différents acteurs à l’échelle d’un bassin de vie, d’emploi?? Vous citez notamment les comités de coordination territoriaux de l’emploi et de la formation professionnelle (CCTEF). Quel est l’échelon le plus pertinent ?\nVos chiffres montrant le coût des dispositifs sont très intéressants. Il faut bien sûr distinguer coût moyen et coût à la place, car les différences peuvent être significatives : dans le cas de l’EPIDe, le coût moyen – qui est d’environ 24?000 euros – est très supérieur au coût à la place, en raison du grand nombre de jeunes qui quittent cet établissement en cours de route. On constate néanmoins, à la lecture du rapport, que les dispositifs les plus onéreux sont globalement les plus efficaces, sans doute parce qu’ils assurent un meilleur accompagnement. N’est-ce pas une leçon pour les politiques publiques?? Ne devrions-nous pas nous débarrasser de certains dispositifs, sans doute peu coûteux mais peu efficaces, pour concentrer tous les moyens sur ceux qui sont plus chers, mais qui ont fait leurs preuves??\nS’agissant du décrochage, vous montrez très bien les failles du système, puisque les plateformes de suivi ne détectent par exemple que la moitié des décrochages – on sait pourtant à quel point la rapidité d’intervention est importante. Vous évoquez les solutions de raccrochage scolaire, par exemple les micro-lycées. Voyez-vous aujourd’hui d’autres moyens de diversifier l’offre scolaire, afin de ramener les jeunes dans le système ? Il y a des places vacantes dans l’éducation nationale : dans notre rapport, nous citions les chiffres de 40 000 places vacantes dans les lycées professionnels, et de 48 000 places vacantes dans les internats de l’éducation nationale. Vous avez peu évoqué la voie professionnelle, la plus touchée par le décrochage – 42 % des jeunes décrocheurs sont issus d’un cursus qui devait les mener à un CAP ou à un BEP. Que proposez-vous sur ce sujet?\nEnfin, comment mieux éviter les disparités territoriales?


Mais avant cela, le matin, il faudra s'habiller. On ne peut décemment pas se présenter tout nu à ce genre de manifestation. Non, ce n'est pas décent, vraiment pas ... Mais comment s'habiller ?\nLà est mon plus gros problème. Et même si je ne suis pas une modeuse, je ne manque pas de robes ou de jupes. Certaines font même habillées et pourraient très bien le faire chez l'ambassadeur. J'ai même des talons hauts, que je mets parfois. Et j'ai aussi du maquillage, quelque part dans ma salle de bains.\nBref, j'ai de quoi m'habiller mais je ne suis pas sûre que ces tenues soient adaptées aux circonstances. Ah oui, j'ai oublié de préciser, que ce qu'on inaugurera, ce qu'on fêtera en grande pompe, ce sera la mise en service de ... stations d'épuration flambant neuves !!! Oui, rien de moins, rien de plus non plus.\nEt, si un homme n'a aucun problème à se pointer en costard-cravate-chaussures noires cirées. Si personne ne dira rien devant une telle tenue. Si cela est normal. Une femme en robe et talons aiguilles, sur une station d'épuration, ça ne le fait pas. Une fois, une personne de ma connaissance a essayé. Je me souviens encore des sourires amusés.\nEt pourtant une robe et des talons ne sont pas moins adaptés à une station qu'un costume et des chaussures cirées. Ou je dirais plutôt l'inverse : un costume et des chaussures cirées ne sont pas plus adaptées qu'une robe et des talons.\nAlors, je ne sais pas. Je ne sais pas comment m'habiller. Je le sais d'autant moins que je n'ai pas, mais alors pas du tout, envie de revêtir ma tenue de combat habituelle pour les visites de station d'épuration.\nMaman-Tout-Terrain 13 septembre 2016 à 08:06\nC'est marrant la diversite des emplois... J'avais jamais pense qu'il existait des gens qui devaient reflechir le matin a comment s'habiller pour aller inaugurer une station d'epuration!\n(Moi je recommande les chaussures de securite... j'adore, je trouve que ca passe avec presque toutes les tenues!)\nPS: Tiens nous au courant quant a ta decision finale :)\nCatwoman 13 septembre 2016 à 14:10\nTiens, la prochaine fois, j'essaierai les chaussures de sécurité avec la robe cocktail, ça devrait le faire !!! (et, bien entendu, je mettrai la photo sur la page facedebouc :D). Bon, pour la première, ça a été pantalon-chemisier\nRassure toi, j'en rajoute un peu aussi mais c'est vrai qu'avant d'y être confrontée, je ne me posais pas forcément la question sur le sujet ;) Et en effet, on inaugure les stations d'épuration (comme beaucoup d'autres choses).\nMaman-Tout-Terrain 15 septembre 2016 à 10:01\nAh voila, tu coup j'ai trouve ton Facebook! Tu es super belle en tout cas :)\nCatwoman 15 septembre 2016 à 13:31\nmarie kléber 13 septembre 2016 à 12:16\nPas évident en effet. Et comme je me pose assez souvent ce genre de questions, même pour des situations de vie beaucoup plus banales, je serais la dernière à pouvoir te donner un conseil. Alors écoute ta petite voie intérieure...\nCatwoman 13 septembre 2016 à 14:16\nNon, ce n'est pas évident mais en fait j'avais pas mal envie de changer de ton hier sur le blog ;) J'ai écouté ma voix et la prochaine fois, je sors les talons !!!\nBabidji 17 septembre 2016 à 11:45\nfranchement tu mets un pantalon, une veste, un coup de mascara et des chaussures plates le tour est joué ! si tu ne te maquilles jamais ... rien que ça les gens vont te trouver changée et ne feront pas gaffe au reste ! c'est magique !\nCatwoman 19 septembre 2016 à 09:47\nPtdr, tu sais que c'est ce que j'ai fait (à part pour la veste parce qu'il faisait super chaud) ? J'aimerais me maquiller plus souvent mais j'ai plutôt la flemme le matin et ça a finalement ses avantages car, comme tu le dis : quand je mets un coup de mascara, tout le monde me trouve super bien maquillée :-D


Le personnel de sécurité patrouille après une attaque d’hommes armés qui ont pris des otages dans un restaurant, dans la région de Gulshan, à Dhaka, Bangladesh, 2 juillet 2016. REUTERS / Mohammad Hossain Ponir\nDes hommes lourdement armés ont tué 20 otages, majoritairement italiens et japonais, la plupart massacrés à l'arme blanche, dans un restaurant de Dacca au Bangladesh avant que les forces de sécurité ne mettent fin samedi à cette attaque revendiquée par le groupe Etat islamique (EI).\nL'attaque a fait neuf morts et un disparus italiens, sept mort japonais et un mort américain, selon les gouvernements respectifs de ces pays. Deux policiers locaux ont également perdu la vie.\nLes survivants ont raconté que les preneurs d'otages avaient séparé les Bangladais des étrangers avant de se livrer au carnage qui a pris fin 11 heures plus tard avec l'intervention des forces de sécurité qui ont tué six assaillants.\nLors d'une intervention télévisée en soirée, la Première ministre Sheikh Hasina a exhorté les extrémistes à "cesser de tuer au nom de la religion" dans ce pays à majorité musulmane, après cette attaque perpétrée à l'approche de l'Aïd-El-Fitr qui marque la fin du ramadan. Elle a annoncé deux jours de deuil national.\nCette prise d'otages d'une ampleur inédite au Bangladesh intervient après des mois de violences marquées par les meurtres d'intellectuels et de membres de minorités religieuses, revendiqués par l'EI dont le gouvernement nie la présence dans le pays.\n"Nous avons retrouvé 20 corps. La plupart (de ces personnes) ont été tuées brutalement à coup d'armes tranchantes", a dit le porte-parole de l'armée Nayeem Ashfaq Chowdhury.\nUn haut responsable de l'armée avait dans un premier temps indiqué que toutes les victimes étaient étrangères mais les médias locaux ont évoqué la mort de Bangladais.\nL'Italie a annoncé la mort de neuf de ses ressortissants (quatre hommes et cinq femmes), un dixième étant porté disparu.\nLe chef du gouvernement italien Matteo Renzi a fait part d'"une perte douloureuse".\nLe Japon a fait état de sept de ses ressortissants tués, cinq hommes et deux femmes qui se trouvaient au Bangladesh dans le cadre d'un programme de coopération. Un huitième ressortissant japonais se trouvait dans le restaurant mais a échappé à la mort.\nLes Etats-Unis ont fait part de la mort d'un de leurs ressortissants, le département d'Etat condamnant un "abject acte de terrorisme".\nAu moins 13 otages dont trois étrangers ont été secourus par les commandos lors de leur intervention. Outre les six assaillants tués, un septième preneur d'otages a été arrêté.\n-'Ils ne sont d'aucune religion'-\n"C'est un acte odieux. Quel genre de musulmans sont ces personnes? Ils ne sont d'aucune religion", a dit la Première ministre samedi matin.\nL'EI a rapidement revendiqué la prise d'otages, a annoncé l'agence de presse Amaq, liée à l'organisation jihadiste.\nLe Pape François a dénoncé "des actes barbares qui sont des offenses faites à Dieu et l'humanité". Le président français François Hollande a condamné "un attentat barbare". La Grande-Bretagne a exhorté ses ressortissants à éviter hôtels internationaux, supermarchés et restaurants.\nCette prise d'otages intervient après une longue série de meurtres. Vendredi un volontaire d'un temple hindou a été tué à coups de machette dans l'ouest du pays tandis qu'un prêtre hindou a été poignardé samedi dans le sud-ouest et se trouvait dans un état critique.


Designity, le blog tendance - Maisons-Design\nDesignity, blog sur les tendances de la décoration, propose de nombreux conseils afin d’agencer au mieux votre maison. Grâce à une équipe à la pointe de l’actualité déco, vous trouverez les toutes dernières informations qui changeront votre intérieur. Déco écolo ou déco traditionnelle ? Changez vos habitudes et devenez designity.\nDes nouveautés encore plus design\nDesignity offre à ses internautes la découverte de produits sur les salons les plus tendances de France. Ils vous font ainsi profiter de leurs coups de cœur ce qui vous permettra de découvrir de nombreux produits modernes et design auxquels vous n’aurez pas pensés. Vous cherchez à changer ? Designity a la bonne idée, alors suivez les !


Résultats élections régionales 2015 Bersac-sur-Rivalier (87370) - L'Express\nRésultats des élections régionales 2015 Bersac-sur-Rivalier (87370), Haute-Vienne\nRetrouvez les résultats définitifs du 2nd tour des élections régionales 2015 pour la ville de Bersac-sur-Rivalier, sa région et son département.\nRésultats définitifs à Bersac-sur-Rivalier au 1er tour\nRésultats définitifs à Bersac-sur-Rivalier par liste au 1er tour\nBersac-sur-Rivalier est localisé dans la nouvelle région Aquitaine-Limousin-Poitou-Charentes, plus précisément dans le département de la Haute-Vienne.\nSa liste bat la liste Union de la Gauche menée par M. Alain ROUSSET, qui obtient 25,26% des suffrages exprimés.\nVoici les scores réalisés par les autres candidats: M. Jacques COLOMBIER (liste Front National), 17,89% des voix, M. Olivier DARTIGOLLES (liste du Front de Gauche), 7,02% des voix, Mme Françoise COUTANT (liste d'Europe-Ecologie-Les Verts), 5,61% des voix, M. Yvon SETZE (liste Debout la France), 3,51% des voix, M. William DOUET (liste Divers), 2,46% des voix, M. Joseph BOUSSION (liste Divers gauche), 2,46% des voix, M. Nicolas PEREIRA (liste Divers gauche), 1,75% des voix et M. Guillaume PERCHET (liste Extrême gauche), 0,7% des voix.\nLe taux de participation est de 57,63% pour Bersac-sur-Rivalier. Ce résultat est supérieur à celui des élections régionales de 2010, qui était de 56,12%.\nRésultats définitifs à Bersac-sur-Rivalier au 2nd tour\nRésultats définitifs à Bersac-sur-Rivalier par liste au 2nd tour\nTrois listes s'opposent lors de ce 2nd tour des élections régionales de 2015 à Bersac-sur-Rivalier (nouvelle région Aquitaine-Limousin-Poitou-Charentes): la liste Union de la Droite de Mme Virginie CALMELS arrive en première position avec 40,45% des voix.\nLa liste Union de la Gauche de M. Alain ROUSSET se place en seconde position avec 38,85% des voix. Le score obtenu par la liste Front National de M. Jacques COLOMBIER est de 20,7% des voix.\nBersac-sur-Rivalier affiche un taux de participation de 64,12%. Ce pourcentage est au-dessus de celui du 1er tour, qui s'élevait à 57,63%.\nRésultats des élections précédentes à Bersac-sur-Rivalier


Guide | Économie et biodiversité : produire et consommer dans les limites de la biosphère (2015) | ARB îdF\nAccueil » Nos actions » Accompagnement des acteurs » Conseil et expertise » Guide | Économie et biodiversité : produire et consommer dans les limites de la biosphère (2015)\nGuide | Économie et biodiversité : produire et consommer dans les limites de la biosphère (2015)\nL’économie et ses acteurs sont tributaires du bon fonctionnement des écosystèmes et de la biodiversité (ressources, pollinisation, cycles biogéochimiques, échanges gazeux, fertilité des sols, etc.). En retour, pourtant, l’illusion d’abondance et de gratuité a fortement influencé les politiques économiques actuelles qui font que l’on produit et consomme au-delà des capacités de la nature à se régénérer et se perpétuer. Le constat est aujourd’hui préoccupant : l’économie dégrade la biodiversité dont elle dépend ! Dans « Economie et biodiversité », l'Agence régionale de la biodiversité en Île-de-France (ARB îdF) a souhaité démontrer, exemples à l’appui, qu’il est possible de repenser nos modes de production et de consommation dans la perspective d’un monde fini.\nL’économie et ses acteurs sont tributaires du bon fonctionnement des écosystèmes et de la biodiversité (ressources, pollinisation, cycles biogéochimiques, échanges gazeux, fertilité des sols, etc.). En retour, pourtant, l’illusion d’abondance et de gratuité a fortement influencé les politiques économiques actuelles qui font que l’on produit et consomme au-delà des capacités de la nature à se régénérer et se perpétuer. Le constat est aujourd’hui préoccupant : l’économie dégrade la biodiversité dont elle dépend ! Dans « Economie et biodiversité », l'Agence régionale de la biodiversité en Île-de-France (ARB îdF) a souhaité démontrer, exemples à l’appui, qu’il est possible de repenser nos modes de production et de consommation dans la perspective d’un monde fini. Des milliers d’alternatives existent et ne demandent qu’à émerger, si toutefois des réformes économiques sont portées jusqu’au bout par les décideurs. Dans le secteur du bâtiment, de l’agro-alimentaire, des transports, de la gestion de l’eau, de l’énergie et de l’industrie en général, il existe une multitude d’innovations pour produire tout en veillant à la préservation des caractéristiques fonctionnelles des écosystèmes. Pour être soutenable, l’économie doit (ré)apprendre à vivre aux rythmes du vivant et se fixer des « limites biologiques et physiques » à ne pas dépasser. C’est ce que plusieurs économistes, comme René Passet ou avant lui Nicholas Georgescu-Roegen répètent : le système économique n’est qu’un un sous-ensemble de la sphère sociale, elle-même incluse au sein de la biosphère. Il ne peut exister d’économie sans humains et sans nature. Pour illustrer ces analyses, ce livre propose des mécanismes qui peuvent favoriser les transition, au-delà de la seule question énergie / climat. Les auteurs abordent enfin, pour réussir à prendre le virage nécessaire à ces changements, les outils de régulation, l’organisation et le financement nécessaire à la transition.\nIntroduction – La biosphère, support de l’économie mondiale\nChapitre 1 – La croissance dans un monde fini : limites et seuils\nLa prise de conscience du caractère fini de notre planète, si elle est sujette à discussion quant aux échéances et aux alternatives, est ancienne et mobilise un nombre croissant de contributeurs. Le 2 août 2017, l’humanité aurait « consommé » toutes les ressources renouvelables que la planète peut produire annuellement. En d’autres termes, l’économie puise dans la nature plus d’éléments qu’elle ne peut produire ! Pour autant, la nature n’est pas qu’un stock de ressources : elle est un potentiel qu’il serait possible d’entretenir en adaptant nos pratiques, afin de lui permettre de s’autorégénérer. L’économie écologique suppose que nous définissions, à l’appui des connaissances scientifiques disponibles, les limites écologiques qui s’imposent à l’économie. Pour l’heure, les autorités publiques – comme la plupart des économistes – sont mal à l’aise avec la notion de finitude, car elle oblige à repenser les logiques de production et de consommation. Le concept de limites écologiques amène aussi de nombreuses interrogations : comment les mesurer, les appréhender ? Comment les traduire au niveau global et au niveau local ? Enfin, comment les interpréter au quotidien dans les activités des entreprises et des collectivités ?\nChapitre 2 – Un projet de transition vers une économie écologique\nLa crise écologique est inédite pour le monde de l’économie : elle va jusqu’à remettre en cause les dogmes les plus intouchables de la croissance et du marché libre de toute contrainte réglementaire. Car, comme le rappelle l’économiste Jean-Marie Harribey, parmi d’autres, « le marché est caractérisé par son incapacité à produire des normes autres que celle de la rentabilité ». Or, nous l’avons vu au chapitre 1, le maintien de la biosphère – impératif pour nos sociétés – exige l’instauration de règles et mécanismes qui dé- passent le champ de compétences de l’économie. C’est l’ambition de l’économie écologique que de fournir des normes exogènes à l’économie et des principes pour gérer la biosphère dans la perspective de son maintien et de son renouvellement. Alors que la théorie néoclassique privilégie les instruments économiques sur les réglementations, les approches hétérodoxes, comme celle de l’écologie économique, n’écartent pas la possibilité d’utiliser des instruments de marché, tels que les écotaxes ou les permis négociables, à condition d’y apporter un encadrement bien défini par la puissance publique. La question centrale de cet ouvrage est donc la suivante : quel dosage établir entre l’utilisation des mécanismes de marché et la régulation politique? Ce deuxième chapitre présente une série d’outils et de mesures qui utilisent les vertus du marché quand il répond à des finalités précises, et en appelle à la régulation de ce marché et des activités quand elle est nécessaire pour répondre aux impératifs écologiques et humains.\nChapitre 3 – Produire autrement : changer les logiques de l’industrie\nL’industrie n’a jamais autant fait parler d’elle. L’ambition du « redressement productif » vise en France à réhabiliter bon nombre d’activités industrielles. Or, pour un secteur qui compte parmi les plus gros consommateurs de matières premières et qui exerce des pressions fortes sur l’environnement et la biodiversité, comment réussir la transition écologique ? Ce chapitre aborde de nouveaux concepts qui mettent en mouvement les industriels, comme l’économie circulaire, l’éco-conception des produits et des services, ou encore le bio-mimétisme, mais éclaire aussi sur leurs limites. L’industrie serait-elle en passe de commencer une nouvelle révolution ? Pas encore, car pour donner au tissu productif une logique écologique, les logiques de circularité devraient être couplées à celle de la relocalisation des échanges, de l’allongement de la durée de vie des biens, et surtout de la compatibilité des productions avec les rythmes et les capacités de renouvellement des écosystèmes dont proviennent les matières premières. En effet, en accordant toute latitude aux « technologies vertes » et en laissant de côté les impacts délocalisés, notamment par les importations, les démarches actuelles n’ont pas spontanément vocation à se soucier de la viabilité des écosystèmes et de la biodiversité. S‘appuyant trop souvent sur le prétexte du « consommateur-roi » et de ses choix, le secteur productif porte sa part de responsabilité dans les produits et services qu’il propose à la société. Au-delà des changements à la marge, comment les entreprises peuvent-elles s’organiser pour changer de business model, tout en répondant aux besoins humains sans affecter négativement l’emploi ?\nChapitre 4 – La filière alimentaire : virage agroécologique du champ à l’assiette\nPlus que tout autre secteur économique, l’alimentation est totalement dépendante de la biodiversité et du fonctionnement des écosystèmes Du champ jusqu’à l’assiette, la filière s’est organisée depuis la révolution industrielle en s’appuyant sur la recherche de la productivité apparente maximale, à grands renforts de mécanisation, d’intrants chimiques et de technologies – sélection génétique, conditions d’élevage, etc. – s’affranchissant ainsi progressivement des logiques biologiques. Aujourd’hui, quelques grandes entreprises contrôlent à elles seules la quasi-totalité des activités lucratives : production (fourrage, élevage, pesticides, engrais et semences), mais aussi transformation, négoce, distribution et vente aux consommateurs. D’amont en aval, la sélection, l’uniformisation, le gaspillage, les rejets et les inégalités territoriales induites par ce modèle de production condamnent le socle sur lequel la filière repose : pollutions des eaux, érosion et baisse de la fertilité des sols, appauvrissement génétique des plantes cultivées, effondrement des populations d’oiseaux et d’insectes nécessaires à ces milieux. La question est maintenant posée : ces systèmes intensifs doivent-ils être généralisés en corrigeant à la marge leurs défauts, ou faut-il leur substituer d’autres formes d’agriculture ? L’émergence de l’agro-écologie montre que d’autres voies sont possibles, rentables et créatrices d’emploi. Les recherches actuelles confirment que l’agro-écologie est assez productive pour répondre aux besoins alimentaires, mais aussi à la demande en biomasse nécessaire pour la fourniture d’énergie et la production de matériaux de construction tout en préservant la diversité biologique et la régulation du climat. Les professions agricoles actuellement prises au piège d’un modèle dicté par l’agrobusiness doivent dans le même temps retrouver leur véritable rôle à travers un retour à des modes de production fondés sur la connaissance des écosystèmes et sur une alimentation cohérente.\nChapitre 5 – Aménagement du territoire et construction : quelle place pour le vivant ?\nAlors que l’urbanisation a progressé de 19 % en France en 10 ans, le gouvernement français s’est fixé comme objectif de construire 500 000 logements neufs supplémentaires d’ici 2017. En Île-de-France, les objectifs du Grand Paris prévoient quant à eux jusqu’à 70 000 logements neufs par an sur 20 ans. Ces décisions, aussi légitimes soient-elles pour répondre à la crise du logement, peuvent être lourdes de conséquences sur notre environnement. Pour l’heure, seule la question énergétique semble occuper les esprits. Et si les projets d’éco-rénovation ou d’éco-quartiers se multiplient, ils n’apportent pas encore de réponses suffisantes en termes de lutte contre l’imperméabilisation, la fragmentation, la surconsommation de ressources et la perte d’espaces naturels. La biodiversité est encore « le maillon faible » des opérations immobilières. A l’instar d’autres secteurs d’activité, ce n’est pas une transition énergétique mais une transition écologique du bâtiment qui s’impose. L’ensemble du cycle de vie des projets est concerné depuis la conception jusqu’à la fin de vie. L’approche prônée par l'Agence régionale de la biodiversité en Île-de-France (ARB îdF) implique la prise en compte du vivant à chaque échelle, depuis le territoire – en adaptant les documents d’urbanisme jusqu’à la parcelle – jusqu’au bâti lui-même. Cette complexité amène à repenser très en amont la conception et l’architecture des bâtiments, leur contenu en matériaux, ainsi que l’aménagement des espaces extérieurs. Ceci est d’autant plus urgent dans le contexte actuel, où le renforcement de la nature en ville est un élément fondamental de l’adaptation climatique, tout autant qu’une variable clé de l’amélioration de la santé et du cadre de vie des citadins.\nChapitre 6 - Transition en temps de crise : finances et emploi\nLa crise économique mondiale déclenchée fin 2007 a mis à jour les défaillances d’une économie déréglementée. Tous les gouvernements sans exception ont reconnu l’échec des politiques favorisant la finance au détriment de l’économie réelle, car elles accroissent les inégalités sociales et renforcent la dégradation de l’environnement. Mais l’inertie est forte, et cette crise sans précédent depuis la grande dépression des années 1930 tétanise les gouvernements qui font face à une monté rapide du chômage et à des difficultés de financement, et repousse les initiatives écologiques à plus tard… lorsque la croissance sera revenue. Mais la croissance reviendra-t-elle ? Comme le soutiennent de plus en plus d’économistes, elle sera freinée par l’épuisement des ressources et du potentiel naturel. Dans ce contexte, il est parfaitement imaginable – et souhaitable – de profiter de la crise pour mettre en œuvre des réformes économiques au service des humains et de la biosphère. Il ne s’agit de se priver de la finance, mais de l’orienter au service du financement et de l’investissement dans des activités qui font sens d’un point de vue social et écologique. Ces réformes ont un coût. Tout d’abord, celui de l’investissement dans de nouvelles activités, dans l’adaptation des processus et des techniques, dans la recherche et dans la restauration des écosystèmes. Mais il faudra aussi prendre en compte le coût nécessaire pour supporter les externalités depuis longtemps non endossées et supportées par la société dans son ensemble. Nous verrons donc dans ce chapitre quels peuvent être les moyens de dégager des financements pour la transition écologique de l’économie, tout en envisageant les effets potentiels de la transition écologique sur l’emploi.\nPostface – Donnons à l’économie des finalités plus humaines et écologiques (par Jean Gadrey)\nLa période actuelle est de plus en plus riche en écrits et en livres sur la thématique de la transition. Beaucoup plus d’écrits que de décisions politiques d’envergure, même si l’on peut espérer que les premiers, relayés par des initiatives et pressions d’acteurs multiples, contribueront à l’émergence des secondes. Il y a urgence. En quoi le présent ouvrage se distingue-t-il d’autres références, toutes utiles ? Avant tout par sa vision large et riche d’une transition écologique n’accordant pas une priorité absolue à la transition énergétique et aux enjeux climatiques, ou plus exactement capable de situer ces deux questions essentielles – énergie et climat – au sein de celles du « monde vivant » et de la biodiversité, en établissant des liens multiples que certains autres écrits sous-estiment. Cela rend sans doute l’analyse et les propositions plus complexes, mais cette « pensée complexe » est d’une part maîtrisable et d’autre part nécessaire pour mettre en œuvre des actions effi caces. Faute de prendre en compte les relations ici démontrées entre les enjeux climatiques et ceux de la biodiversité ou de la raréfaction des ressources non renouvelables, on court le risque d’effets pervers ou inattendus qui pourraient être lourds de conséquences. Pourquoi l’entrée par la transition écologique dans toutes ses dimensions, à commencer par celle de la biodiversité et du monde vivant, éclaire-t-elle autrement de grandes questions d’avenir ?\nMarc BARRA; Laurent HUTINET; Gilles LECUIR\nChapitre 6 – Transition en temps de crise : finances et emploi\nConférence Publique : La Permaéconomie. Pour réconcilier économie et écologie\nBâtiment et construction : 15 propositions pour une transition écologique\nClip vidéo "Bâtiment et biodiversité : Et si l’on pensait les villes et les bâtiments comme des écosystèmes ?"


Sujet: La méthode Serge Dessel Sam 28 Juin 2008 - 12:46\nVoivi une méthode que j'ai lue avec attention, sur www.body-info.fr, très bien exposée par Sébas.\n"PLANIFICATION DE L'ENTRAINEMENT\nJe m’adresse à tous ceux qui souhaitent transformer leur silhouette en ayant pour modèle\nun physique de type culturiste ou body-fitness. Vous savez que la musculation est la\nsolution parce que vous avez déjà obtenu des résultats mais depuis quelques semaines\nplus rien. C’est donc que votre corps s’est habitué à votre entraînement et qu’il est temps\nde changer vos séances ou plutôt de les planifier.\nVotre plan d’entraînement se présente sous la forme d’un cycle de 8 semaines divisé en\n4 phases de 2 semaines chacune.\nL’objectif de ces 2 semaines c’est d’augmenter votre potentiel circulatoire sanguin. Mettre en place\nun circuit d’irrigation et d’augmenter le niveau de fonctionnement de certaines cellules qui\ngèrent le stock d’énergie disponible pour la contraction musculaire. C’est la première démarche\nà effectuer pour favoriser la création de tissu musculaire.\nMais attention vous ne devez pas tricher et allez au maximum de vos ressources avec des\nmouvements correctement effectués. Le choix de la charge se fait suivant la formule :\nplus que 25 reps mais impossible de dépasser 30 reps. Pour les exercices choisissez\nde préférence des exercices de base. Au cours de votre séance vous serez amené à vous\nsurpasser. C’est votre motivation qui va vous permettre de dépasser votre stress musculaire.\nL’effort en musculation ne se fait jamais en aérobie ou présence d’oxygène parce que le\nblocage commence dès que vous dépassez 20% de votre maxi. Votre milieu interne devient\nacide, ce qui va compromettre et stopper vos possibilités de mouvement donc d’effort.\nLe responsable de cette expérience douloureuse est l’acide lactique. Vous allez apprendre\nà vos muscles à être plus tolérants et plus performants. Vous avez compris que pour avoir\ndes résultats il faut travailler en intensité, ce qui ne veut pas dire forcément soulever des\npoids énormes mais faire le plus possible de travail musculaire en un minimum de temps.\nSéries courtes et lourdes pour construire du tissu et de la fibre\nLes phases 1 & 2 qui vous ont fait souffrir physiquement et psychologiquement mais\nelles contribuent à vous permettre d'accéder à un niveau supérieur de force et de développement.\nMaintenant que vous avez créé les conditions pour fabriquer du muscle, il va falloir aller au bout et\nutiliser des charges lourdes. Enfin, nous y voilà !\nA la suite de cette semaine très lourde, une semaine de repos complet. C’est aussi important\nque tout ce que vous venez de faire. Contrairement aux croyances vous allez progresser encore\nplus vite en faisant cette pause.\nLe Plan d'Entraînement se présente sous forme d'un cycle divisé en quatre phases. La première\nsur 2 semaines de 30 reps pour améliorer le système circulatoire sanguin, la deuxième sur\n2 semaines de 10 reps pour lutter contre l'acide lactique, la troisième sur 2 semaines de 8 reps\npour la croissance musculaire et la dernière sur 2 semaines dont 1 semaine de 6 reps spéciale\nMasse, suivie de 1 semaine de repos pour la croissance musculaire."\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Sam 28 Juin 2008 - 12:51\nBon, il n'existe pas de méthode miracle, mais je pense que je vais la tester!\nUne fois que j'aurais fini mon cycle actuel, j'aimerais bien voir comment je réagis avec ce training!\nNégatif, positif... je verrais bien! Comme on dit, il faut tester sur soi pour savoir ce qui est efficace!\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Sam 28 Juin 2008 - 13:05\nje crois que je testerai aussi cette méthode au moins pour "le fun" comme on dit\nen plus je dois me faire opérer d'un p'tit truc à la rentrée qui va m'imposer une semaine de repos, donc je vais me démerder pour que la semaine de repos à la fin du cycle tombe pendant cette opération :rappeur: (tant qu'à faire! lol)\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mar 7 Oct 2008 - 21:16\nje vais essayer aussi pour voir ce que ça donne\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mer 8 Oct 2008 - 18:18\nPour moi c'est et de loin la meilleur méthode qui m'est été donné de tester, résultats positifs à chaque fois!\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mer 8 Oct 2008 - 19:53\nje l'ai déja dit ailleurs il me semble, mais méfiez vous si vous avez des articulations fragiles, car le 1er cycle, meme s'il ne m'a pas achevé completement m'a en revanche explosé quelques tendinites qui s'étaient "endormis"\n30 reps c'est long! et en plus faut y aller à fond ou pas du tout!\nmais j'avoue: je suis une chochotte quand meme un peu!\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Lun 5 Jan 2009 - 21:22\nAlors, est-ce que quelqu'un a testé cette méthode ?\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Lun 5 Jan 2009 - 21:42\nOui moi et ce 4 fois, j'ai d'ailleurs rédigé sur ce forum un post là dessus je crois\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Lun 5 Jan 2009 - 22:35\nYohann a dû essayé çà aussi!\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Lun 5 Jan 2009 - 22:43\nOk merci Sinok, je vais lire ça.\nAprès de très longs mois d'arrêt, j'ai bien envie de reprendre avec cette méthode, même si je m'attends à ce que ce soit dur.\nYo ou d'autres, vous avez eu des résultats aussi positifs que Sinok ?\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mar 6 Jan 2009 - 12:05\nCette méthode n'est pas "miracle", mais c'est une bonne façon de planifier son entrainement.\nElle bouscule bien les habitudes, et m'a permis de progresser.\nPour les premières phases (séries de 30 réps en phase 1 et séries de 10*10 avec 30s de repos en phase 2), faut s'accrocher...\nMoi qui était habitué à bosser sur les réps de 15 au maximum... 30 réps, ça brûle bien!!\nLes dernières phases se rapprochent d'un training classique. J'avais perdu un peu en force, mais elle est vite revenue, et j'ai trouvé que le fait d'avoir employé cette méthode a rendu mes muscles plus réceptifs aux charges sur les semaines qui ont suivi.\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mar 6 Jan 2009 - 19:47\nOk merci Yo.\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Sam 10 Jan 2009 - 19:56\nEn cherchant davantages d'infos sur cette méthode, j'ai trouvé la suite du programme que nous a posté Yohann:\nNouvelles techniques d'entraînement à utiliser pour la phase 1\nLe cycle que vous venez de faire correspond à 8 semaines de sensations énormes que vous pouvez répéter 3 fois de suite sans craindre que vos muscles s'habituent à l'effort demandé.\nMais comme vous êtes avides de nouveautés et toujours désireux d'essayer une autre technique, je vous propose quelques techniques différentes pour chaque phase. Je rappelle que cet entraînement cyclique s'adapte aussi bien aux femmes qu'aux hommes.\n- 30 reps par séries\n- 3 exercices pour un grand muscle\n- 2 exercices pour un petit muscle\n- Les bi-sets soit au choix, soit des séries complexes, soit des supers-sets\n- 30 reps par série\n- 3 passages par bi-sets\n- Pas de pause entre les exercices\n- 1'30 à 2' entre les bi-sets\n- 3 bi-sets pour un grand muscle\n- 1 bi-sets pur un petit muscle\nPlus 1 répétition par série, 20 séries :\n- Charge 40 à 45% soit une charge pour 30 reps\n- 1° série 5 reps, 2° 6 reps... 15° 19 reps, 16° 20 reps\n- 15" de pause entre les séries\nCongestion maximale :\n- Charge 45% soit une charge pour 30 reps\n- 1° & 2° séries à 20 reps charge 60%\n- 3° & 4° séries à 15 reps charge 70%\n- 5° & 6° séries à 10 reps charge 80%\n- 30" de pause entre les séries\n- 3 exercices pour un grand groupe\n- 2 exercices pour un petit groupe\n45 minutes de travail par muscle :\n- charge 55%\n- 20 séries de 20 reps\n- 1 exercice de base par muscle\nTechniques d'intensification à utiliser pour la phase 2\n10 séries de 10 répétitions :\n- Charge à 60% soit une charge pour 20 reps\n- 3 exercices pour les grands groupes\n- 2 exercices pour les petits groupes\n- 10 séries de 10 reps\n- 30" pause entre les séries\nEntraînement dégressif :\n- Charge à 70% soit une charge pour 12 reps\n- 5 à 6 séries sans repos\n- Délestage de la charge 2, 5 ou 10 kgs\n- 2' de pause entre les exercices\nPauses partielles :\n- 4 exercices pour les grands groupes\n- 4 séries de 10 reps par exercice\n- 10" de pause entre les séries\n- Charge de départ 35%, soit une charge pour 35 reps, et augmenter de 2 à 5 kgs suivant l'exercice\n- le plus de séries possibles de 10 reps + 2 séries par exercice (de moins de 10 reps, quand vous ne pouvez plus en faire 10)\nSuper volume :\n- Charge à 70%, soit une charge pour 12 reps\n- Max de séries de 8 reps, arrêter les séries lorsqu'on arrive plus à faire 5 reps\nTechniques de musculation à utiliser pour la phase 3\n- Charge à 80%, charge pour 8 reps\n- 4 séries de 8 reps par exercice\n- 1'30 pause entre les séries\nForce et Masse :\n- Charge à 85%, charge pour 6 reps\n- 4 séries de 5 reps par exercice\n- 1 série de 6 reps, soit 85%\n- 1 série de 3 reps, soit 90%\n- 1 série de 1 rep, soit 100%\n- 3 à 5' de pause entre les séries\n- 1 exercice de base pour les grands groupes\n- 1 exercice de base pour les petits groupes\nLe peak contraction :\n- Charge de départ 70%, soit une charge pour 10-12 reps\n- 3 exercices et 3 séries par exercice pour les grands groupes\n- 2 exercices et 2 séries par exercice pour les petits groupes\n- Rythme très lent d'exécution 1 reps = 6 à 10"\n- Amplitude maximale\n- Contraction isométrique volontaire intense à la fin de chaque répétition\n- Appui négatif modéré 30% du poids pour chaque reps\n- 1'30 à 2' de pause entre les séries\nL'appui négatif a pour but d'augmenter la résistance pendant la phase négative du mouvement, donc profiter que les muscles soient plus forts durant cette phase pour augmenter le poids et donc l'intensité de travail sur cette partie du mouvement. Certaines machines permettent de faire ce type de travail. Si vous n'en disposez pas, demander à votre partenaire d'appliquer une pression équivalente à 30% de la charge lorsque vous faites la phase négative.\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Sam 10 Jan 2009 - 20:33\nOrganisation du cycle de la méthode Dessel (reprise du cycle après la phase 4) et description des phases 5 et 6, qui ne font pas partie de la méthode standard, mais peuvent être utilisées pour prolonger le cycle.\nLors du premier cycle, vous enchaînez les 4 phases, sans technique d'intensification, en respectant les méthodes de base de chaque phase.\nRappel des phases du 1° cycle.\n- PHASE 1 : 2 semaines : séries longues amélioration du système circulatoire sanguin\n- PHASE 2 : 2 semaines : 10 séries de 10 reps lutter contre l'acide lactique\n- PHASE 3 : 2 semaines : séries lourdes pour construire du tissu et de la fibre\n- PHASE 4 : 1 semaine de séries très lourdes pour la croissance musculaire puis 1 semaine de repos\n- Fin du 1° cycle.\nAprès la fin du 1° cycle, vous avez plusieurs choix possibles :\n- Recommencer le cycle de la même manière. Vous pouvez le répéter 3 fois avec autant de succès.\n- Recommencer le cycle en variant les techniques, pour ceux qui veulent recommencer mais pas la même chose.\n- Prolonger la phase des séries lourdes de 4 à 6 semaines mais de façon plus intensive.\n- Entamer les phases 5 et 6 décrites ci-dessous.\nPhase 5 de la planification Dessel\nDurée de la phase 5 : 2 semaines\n- Séries lourdes\n- 6 à 8 reps par série\n- 2 exercices par muscle\n- 4 séries par exercice pour un grand groupe musculaire\n- 3 séries par exercice pour un petit groupe musculaire\nPhase 6 de la planification Dessel\nDurée de la phase 6 : 2 à 4 semaines\n- 6 reps par série\n- 1 exercice par muscle\n- 6 séries par exercice pour un grand groupe musculaire\n- 4 séries par exercice pour un petit groupe musculaire\n- 2' de pause entre les séries\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Dim 11 Jan 2009 - 14:05\nC'est marrant mais j'ai un peu de mal avec cette méthode moi... Autant certaines méthodes, rien qu'en lisant j'étais quasiment convaincu que çà pouvait marcher autant avec celle-ci j'ai un gros gros a priori... Ptet que c'est surtout parceque çà ne ressemble pas du tout à ce que je fais moi..\nPetite question quand même: on fait 2 groupes par séance et on revient sur un muscle tous les 3-4 jours?? sinon la phase 1 çà me parait pas top du tout pour un mec qui a déjà accumulé un peu de viande, c'est destiné aux débutant nan?\nPis les temps de repos, çà me parait plus un travail cardio qu'autre chose... lol Ou alors pour un travail de déplétion glucidique pour préparer un rebond..\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Dim 11 Jan 2009 - 14:30\nC'est à priori destiné à tout le monde, débutant comme confirmé, bien que ce soit un peu rude pour un débutant.\nSelon cette méthode, c'est un muscle par semaine. Tu répartis tes 4 ou 5 séances de la semaine sur les 7 jours puis tu recommences la 2ème semaine avant de passer à la phase suivante.\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Dim 11 Jan 2009 - 16:50\nj'ai commencer le programme il y une semaine et franchement c'est tres tres dur ... j'ai du mal a finir les rep's !! j'ai fait du squat avec un pote vendredi et j'ai bo etre matinal j'ai mal !! d'ou mon post sur les courbatures :rappeur: !! mais du coup on c'est bien marrer a la salle des vrais gosses !!! c'etait a celui qui en faisait plus que l'autre !!!\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Dim 11 Jan 2009 - 17:21\nc'etait a celui qui en faisait plus que l'autre !!!\nC'est bien d'aller à la salle à deux dans cet optique de motivation réciproque. Beaucoup font cela pour surtout avoir un camarade de bavardage, souvent au détriment de la séance.\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel Mer 22 Juil 2009 - 19:48\nMoi je l'ai même déjà fais 3 fois...\nSujet: Re: La méthode Serge Dessel