Enracinement dans le monde physique\nNous disposons d’un système de perception complexe, mais faillible, qui nous permet d’identifier notre environnement et d’y vivre.\nCependant, basées sur des éléments préexistants, ces analyses sont influencées et conditionnées, si ce n’est pas la réception qui se trouve limitée. Le résultat abouti, alors, à une réalité conditionnelle.\nNous sommes donc perpétuellement influencés par nos perceptions limitées.\nLa relativité d’une telle compréhension est ambigüe, ce qui rend cette compréhension difficile.\nEn effet, pour comprendre, en ce moment même, nous utilisons ce même « mécanisme » conditionné. Comprendre la perception de la réalité d’après nos propres perceptions rend la tâche relative… complexe…\nPourtant, partant d’éléments vérifiés par la science, de réflexions logiques il y a des voies, des évidences qui se révèlent d’elles mêmes.\nNous sommes régis par nos conceptions physiques et conditionnées de notre environnement.\nLa réalité que nous distinguons est conditionnelle. Elle est relative à notre état d’être humain.\nLa réalité que nous connaissons est celle que nous percevons, elle est donc liée à notre condition.\nCette réalité perceptible est à l’origine du développement de nos sens et nos sens nous permettent de développer cette réalité « physique ».\nIl s’agit d’un enchainement, d’un lien permanent qui nous rattache à notre réalité conditionnelle (un cercle infernal qui n’a de cesse de tourner en rond continuellement, afin de maintenir le monde physique).\nL’Etre Humain a besoin d’image pour réfléchir, pour retenir. C’est un problème relevé en physique quantique.\nOn ne peut se construire des images que par analogie avec ce qu’on connait, avec notre expérience du quotidien.\no L’enracinement dans le monde physique.\nLa vie est peut être apparue ailleurs, elle a considérablement évolué et s’est largement diversifiée sur la planète.\nDifférents organismes vivants se sont répandus sur la surface de la Terre, dans les mers et les océans et dans les airs. Mais tous, demeurent au sein de la même atmosphère terrestre.\nAinsi, l’Homme comme toutes les espèces, est lié à la terre. Notre simple existence nous y lie…\nNous naissons, vivons et mourrons là. Un ensemble d’évènement nous permet de nous y abriter, comme la gravité, l’oxygène, l’eau…\nAinsi, l’Individu existe pour vivre, ainsi il est, continuellement, condamné à une existence physique …\nDepuis notre apparition, nous nous sommes adaptés à la vie sur Terre. Ainsi, la Terre nous a inspirée nos instincts … Pour survivre, nous avons évolués, de cellule à l’Homme, d’après les conditions de la Terre.\nLe monde physique pousse l’homme à y vivre, à y survivre.\n¶ Le monde physique\nLa naissance de notre monde physique…\nOn évalue la création du système solaire à environ 4.5 milliards d’années. Il est composé essentiellement, d’hydrogène et d’hélium. Formé d’un nuage de poussières qui, sous l’effet de la gravitation va se concentrer autour d’un centre (le soleil) et former un disque.\nLes poussières et les gaz se rassemblent, se concentrent et forment différentes planètes gravitant autour du soleil.\nAinsi, des masses solides gravitent et se rencontrant, se percutent, fusionnent entre elles et complètent la transformation des planètes dont la terre (planète telluriques)\nLa masse terrestre se refroidie, la croûte terrestre se forme.\nLes fortes activités sismiques et volcanologiques ne sont pas propices à l’apparition de la vie.\nLes principaux gaz émis par les volcans (dioxyde de carbone et vapeur d’eau) vont former les atmosphères et les océans.\nLa planète est constamment bombardée par des météorites chargées de particules ou de micro organismes provenant de l’espace.\nDes réactions (molécules soumises aux rayonnements UV…) forment les acides aminés, matériaux de construction des protéines.\nLa vie et la survie des espèces…\nOn estime qu’il y a 3.8 milliards d’années la vie apparait sous forme de bactéries (cellules d’organisme procaryotiques).\nPuis apparait la cellule eucaryote avec un noyau.\nLa taille des organismes augmente, on passe d’unicellulaire à pluri cellulaires, et on assiste à l’explosion des diversités (méduse, algues, éponges…)\nLe rythme s’accélère et on trouve des invertébrés marins. (Les plantes sont sans racine et proche de l’eau. Acariens, insectes et ancêtres du scorpion sont les animaux maîtres sur terre)\nC’est à partir des reptiles qu’émerge la branche des mammifères (caractéristiques principales : sang chaud, poils).\nLa baisse du niveau des eaux et une énorme explosion volcanique provoquent, semble t-il, l’extinction en masse de plusieurs espèces.\nLes océans se vident et quelques reptiles mammaliens survivent.\nLes dinosaures apparaissent et dominent la terre jusqu’à -65 millions d’années. Ils coexistent avec les crocodiles, les serpents et les lézards.\nUne intense activité volcanique et une météorite qui heurte la Terre semblent avoir exterminés les dinosaures et un grand nombre d’espèces.\nProfitant du vide écologique, les mammifères prennent la possession du terrain en 10 millions d’années. On estime à -55 millions d’années la trace des premiers primates.\nD’un diamètre de 12 756 km de diamètre, avec une période de rotation de 23h56 min. et une rotation autour du soleil (durée d’année) de 365 jours terrestre, la Terre est à une distance moyenne du soleil de 149 600 000 km. Ainsi avec une température moyenne de 15°C, elle se trouve à bonne distance du soleil.\nC’est la réunion de conditions spécifiques qui conduit à la vie. La vie s’est ensuite adaptée aux conditions terrestres afin de survivre.\nC’est donc un ensemble vaste et complexe de conditions qui permet l’apparition et le développement d’une variété d’expériences de vie.\nCes expériences de vie prennent des formes différentes (végétal, animal, bactérie…) mais toutes sont issues d’un assemblage, un développement, une prépondérance éventuelle… une adaptation au milieu.\nLa terre a évoluée, elle est devenue hospitalière et généreuse.\nLa terre est une constitution de poussière et de gaz, elle est une masse qui abrite la vie sous diverses formes physiques. Le monde est donc physique et liée à son environnement (le système solaire, l’univers) elle évolue continuellement.\n(tous les éléments de l’environnement terrestre sont physiques, les particules d’eau rassemblées en vastes étendus d’après un agencement chimique et des conditions spécifiques qui permettent d’obtenir l’état physique des rivières, des lacs, des mers et des océans avec des mélanges variés… )\nLes capacités humaines…\nPour assurer la survie, au cours des différents processus de l’évolution terrestre, les espèces ont dues s’adapter à leur environnement.\nLa Terre abrite la vie, en lui permettant de survivre dans son environnement et dans ses conditions ?\nL’etre Humain est issue, à ce titre, d’une longue évolution, merveilleusement retracée dans les images de sa conception jusqu’à sa naissance.\nL’Homme est donc adapté à son environnement « immédiat », l’environnement terrestre.\nAinsi nous savons, que hors de la gravité terrestre nos jambes, aussi protubérantes, ne seraient pas nécessaires, dans des conditions hors atmosphérique, notre physique aurait muté d’une toute autre manière…\n(C’est pour cette raison que les astronautes font du sport dans l’espace, on a vu certains revenir avec des incapacités motrices)\nDe l’homme de Toumaï à l’homme d’aujourd’hui, en passant par Cro-Magnon et Neandertal, au fil de l’évolution, l’homme s’est adapté.\nSon physique et ses aptitudes l’ont transformé. Ainsi, sa taille, sa corpulence, sa capacité crânienne, son aptitude du langage et des tâches manuelles… ont considérablement changés.\nEn effet, notre aspect physique est façonné pour les conditions terrestres.\nNous avons donc une existence physique, dans un monde physique…\nD’une certaine manière, les sens ont une fonction relative à l’environnement « immédiat ». Cet environnement représente la Réalité des sens, une Réalité Relative.\nSi de nombreux sujets divisent, tous les scientifiques s’accordent à dire que l’Homme n’utilise pas toutes ses capacités. Il y a donc des aptitudes inutilisées qui nous échappent et qui pourtant pourraient nous permettre d’éventuelles capacités inconnues, ou presque...\nAinsi, pour survivre, l’Homme s’adapte à son environnement, en le percevant à travers ses facultés sensorielles.\nLes sens lui permettent la survie dans les conditions terrestres.\nAinsi, chaque être vivant conçoit la réalité en fonction des attributs physiques de sa condition.\nA travers la perception d’un insecte, d’un chat, d’un oiseau… la réalité perçue est différente.\nNous sommes donc sur Terre, dans un monde physique, où tous les êtres vivants sont dotés de capacités. Ces capacités ont mutées afin de permettre la survie dans les transformations de l’environnement.\nAinsi, l’Homme s’est, lui aussi, acclimaté. Son corps, son physique s’est adapté à son environnement lui permettant de survivre aux différentes ères qu’il a traversé.\nPour survivre, il s’est adapté afin de percevoir cet environnement.\nCette adaptation n’a pas seulement les traits d’une adaptation génétique, il s’agit aussi de références socioculturelles et psychiques (mental). Elle prend ainsi l’aspect de moralité, d’éthique, elle introduit la notion d’humanité…\nIl a développé, de cette manière, ses facultés relatives au physique, pour répondre à ses besoins (¤), en particulier ses besoins physiques.\n¤ Les besoins\nSi notre perception sensorielle à pour but de nous permettre d’identifier et de vivre dans notre environnement, elle répond à nos besoins physiques…\nLa dynamique de la vie humaine tourne autour de ses besoins. En effet, dès l’apparition de la vie, les besoins organisent l’évolution, l’adaptation…\nOn classe les besoins dans différentes catégories. Le classement le plus célèbre et le plus utilisée est celui de Maslow.\nSelon ce classement, nos besoins se présentent comme une hiérarchie. A la base de la pyramide les besoins physiologiques, le besoin de sécurité, viennent ensuite, le besoin d’appartenance et le besoin d’estime, et au sommet le besoin d’épanouissement (besoin d’actualisation).\nLe classement de Maslow est utilisé dans tous les domaines (éducation, marketing, gestion, psychologie…).\nCette représentation schématique semble correspondre à l’activité et aux intérêts humains.\nSon principe est simple : les besoins fondamentaux sont liés à la survie et les besoins les plus évolués se rapportent à la satisfaction, l’épanouissement personnel.\nSi cette représentation semble correspondre aux constats que l’on peut faire, cette théorie est la tendance. Elle ne représente pas, pour autant les réels besoins de l’Homme.\nEn effet, ce classement et la conception qui en découle imposent une organisation, un système similaire à celle que nous connaissons. (Monde physique, matériel, industrie…)\nA partit de la nature humaine, évoquant principalement son caractère, l’homme à 3 types de besoins :\nManger, boire, respirer...\n- les besoins vitaux qui sont liés à la survie de l’individu.\nIl s’agit de tous les besoins primaires fondamentaux : comme manger, boire, respirer…\nMais aussi les besoins liés au maintien de l’état physique et psychique de l’individu (le besoin d’estime, santé et vitalité psychique…)\nLutte pour la survie, la Reproduction (animal, végétal...)\n- les besoins d’évolution qui sont liés à l’adaptation dans le but de la survie\nIl s’agit de tous les besoins nécessaire à l’Homme pour s’adapter au changement environnemental.\nQuelque soit le sens de son organisation, l’Homme comme tous les êtres vivants sont régis par ce classement des besoins. Des besoins prioritaires dont dépend la survie de l’espèce.\nAinsi, on peut noter que les protéines de l’ADN (¤) répondent à ses besoins d’après leurs fonctions.\n(Acide Désoxyribonucléique)… c’est la molécule hérédité. L’ADN contient sous forme codée toutes les informations relatives à la vie d’un organisme vivant (humain, animal, végétal, bactérien…)\nLa fonction de l’ADN est de fabriquer les protéines donc l’organisme a besoin. Ces protéines ont différentes fonctions :\n- L’autonomie de l’organisme (croissance, défense) – soit besoin vitaux et d’évolution.\nAinsi, l’Homme s’adapte continuellement afin de se développer dans son environnement.\nOn voit, dans nos sociétés, l’émergence de l’apprentissage des langues étrangères, de pratiques issues de cultures différentes, mais aussi et surtout l’adaptation relative à notre mode de vie, nos systèmes…\nDes données scientifiques indiquent que les microbes se sont adaptés à la vie en milieu oxygéné il y a 2.7 milliards d’années, soit au moins 300 millions d’années avant que l’atmosphère ne soit remplit d’oxygène.\nNotre évolution peut aussi bien être anticipée naturellement avant que l’environnement ne nous y contraint.\nAinsi ne survivent que ceux ayant été adaptés à ce changement avant qu’il ne se produise…\nLes représentations sur les pierres d’Ica (Pérou), montrent des hommes accompagnés de dinosaures…\nNon seulement, les hommes qui y sont dessinés ne ressemble pas à Toumaï, ni à Neandertal, on remarque, également, que l’animal représenté de par sa taille, et la précision de détail ressemblent parfaitement aux dinosaures.\nCes gravures remettent en question la datation des scientifiques quand à l’apparition de l’Homme.\nEn effet, on présume par ces fresques que les hommes existaient pendant l’ère des dinosaures. Il en est de même pour des dessins gravés retrouvés en France, en Australie, en Amérique…\n(Tribus aborigènes d’Australie : chasse et dépeçage de ce qui ressemble à un Plésiosaure, article du Los Angeles Herald Examiner du 07/01/1970)\nDans tous les cas, l’homme s’est adapté, propagé à la surface terrestre et s’est développé.\nRetracer l’histoire de l’homme, tenter de comprendre la civilisation… est une tâche difficile, car les traces ont disparues. Ainsi, les colonisations et coalition, appuyée par la propagation de la religion chrétienne ont effacés toutes les traces des origines de l’homme en Amérique centrale et en Amérique du sud. (Conquistadors et clergé)\nPourtant, ces premiers peuples détenaient des connaissances et des technologies avancées.\n(Mayas : astrologie, calendriers, agriculture…\nSumériens : organisation des systèmes politiques, socioculturels… voir sujet)\nLe sens de l’évolution Humaine…\nDans le monde actuel, dans la conception de nos systèmes, nous avons basés notre évolution sur nos besoins.\nOr ces besoins constituent une stabilité et une dépendance dans le système établie, et l’évolution autour de l’aspect matériel. (A travers les besoins alimentaires, le besoin d’appartenance tend à influencer un système de consommation, comme le besoin d’épanouissement peut aussi l’être, potentiellement)\nCes besoins régissent exclusivement un aspect Terrestre, d’un point de vue de l’utilisation de ces capacités. Les sens sont conçus pour une adaptation dans l’environnement terrestre (alimentaire, oxygène, attraction terrestre…).\nEvoluer dans la perspective ces besoins physique, implique l’utilisation excessive, voire exclusive, des sens, et donc de la perception sensorielle.\nAinsi, le Monde de l’Homme est restreint à sa perception sensorielle qui le retient dans cette réalité.\nSon évolution étant elle-même basée sur ses besoins, donc sur sa dimension de la réalité, il ne s’adapte qu’au monde qui l’environne, le monde qu’il a construit, à travers son système (économie, politique…).\n… induit par le système humain\nEn effet, les systèmes qui organisent l’existence humaine se sont globalisés sur toute la Planète.\nTous les groupes humains sont contraints et soumis par ce système.\nLa naissance de ces systèmes provient sans aucun doute, de bonnes intentions. On tente d’organiser une collectivité, pour assurer une survie…\nHors, loin de toutes les intentions, les résultats des systèmes humains doivent être examinés dans le vaste contexte universel et non terrestre.\nAvant de comprendre pourquoi il est nécessaire de concevoir une évolution humaine à une échelle universelle plutôt que planétaire, il faut comprendre le cercle infernal que représente le système et l’évolution qu’il induit.\nLes existences humaines sont toutes organisées autour de systèmes. Ces systèmes s’ils doivent permettre d’organiser la communauté, conditionnent chaque individu puisque tous doivent s’y tenir.\nLe système répond à tous nos besoins et nous en sommes dépendants pour les satisfaire.\nAinsi, l’existence tourne autour de ce contexte. Nous suivons le système pour satisfaire nos besoins (vitaux et secondaire), ainsi nous participons à la construction du système, en échange duquel nous disposons des éléments pour satisfaire nos besoins.\nLe Monde de l’homme le conditionne donc dans ce système, un système pour lequel l’homme n’a besoin que de ces facultés sensorielles. Ses mêmes sens qui sont conditionnés pour cette réalité terrestre, dimensionnelle…\nUn cercle infernal qui pousse l’Homme à évoluer dans le monde qu’il a systématisé.\nCette spirale matérielle, basée sur une vie tournée sur les besoins, est tenace tant le conditionnement est de plus en plus intense.\n(Voir les autres articles sur le sujet conditionnement, système, pouvoir…)\nMais, l’Homme est t-il censé évolué d’après un système…\nCe serait admettre que l’Homme évolue d’après une image conceptuelle de sa réalité.\nNous le voyons de mieux en mieux, le système conçu par l’homme n’est pas pérenne, les résultats, depuis la durée de ses mises en place et toutes les « améliorations », sont loin d’être satisfaisants.\nLes arguments sont souvent de pointer nos splendides avancées qui nous permettent une existence plus confortable. Toutes les améliorations correspondent à une amélioration des conditions de vie et le prolongement de celle-ci.\n(Recherches et sciences pour la médecine : génétique, esthétique… pour le confort ou le prolongement…, recherches technologiques : confort, en généralité…)\nOr, si l’Homme devait évoluer dans le sens du système, il irait à sa perte.\nNous savons aujourd’hui, les enjeux pour la planète nous réveillent chaque jour par les impressionnantes et dramatiques conséquences…\nNotre système est incompatible avec notre environnement.\nNotre système a été si loin, qu’aujourd’hui nous ne sommes pas adapté à notre environnement, mais nous adaptons notre environnement à nous…\nLe renversement de cette tendance est catastrophique.\nNous avons déséquilibré le système naturel.\n… dans une perspective universelle…\nAlors, il y a donc l’homme qui évolue, selon sa réalité (celle de son système) et puis il y a tout ce qui l’entoure, tout le reste, toute la Réalité au-delà de tout, qui évolue aussi…\nIl y a donc une rupture entre l’Homme et le Monde, qu’il essaie de dominer.\nEn effet, au lieu de s’adapter, l’homme à adapter le monde au système humain (métropole, déforestation, pollutions, utilisation et rejet toxiques, chimiques, atomiques…).\nNous savons que les choses nous échappent. Nous savons aussi que le monde autour de nous, l’univers tout entier évolue…\nL’Homme s’est d’abord adapté à la vie sur Terre et dans ses conditions. La Terre, elle-même est soumise à une adaptation universelle… (Distance du soleil, la lune et ses effets sur la planète (marée…), atmosphère terrestre…)\nSi l’homme doit s’adapter aux conditions terrestres et que celles-ci sont elles mêmes adaptées de l’Univers, l’Homme doit donc s’adapter à l’univers.\nCependant, en établissant une sorte de domination, nous marquons un déséquilibre, une absence d’harmonie.\nCe qui implique une modification humaine et non naturelle de l’équilibre universelle…\nEn effet, notre Monde est vivant, à sa manière. Il change et évolue dans un système (système solaire), un système qui est à son tour régis au sein d’un ensemble plus vaste (galaxie)…\nAinsi, nous savons que le monde perceptible par nos sens n’est pas le monde réel mais une approximation qui ne tient pas compte de toutes les informations, mais seulement de celles que ses organes peuvent assimiler.\nLa réalité est donc dissimulée pour l’Etre Humain… Pourtant, l’Homme dispose on le sait, de tous les outils nécessaires à la compréhension de son environnement, à son adaptation dans de nouvelles conditions, à son évolution pour la survie.\nNous savons que le système humain induit une évolution dans le Monde du Système Humain, un monde systématique, un monde conditionné.\nAlors si l’homme doit évoluer dans une optique universelle, il doit donc percevoir le Monde Invisible à ses sens…\nSans cette perception, l’Homme ne peut pas appréhender ce Monde, que ses sens ignorent.\nSans cette perception, l’homme ne peut pas comprendre l’environnement dans lequel il évolue réellement. Il garde ainsi une vision « systématique » du monde, ses sens le restreignent dans sa perception.\nAinsi, parfois, il importe peu de croire ou pas, il importe peu d’avoir des exactitudes scientifiques, il y a des logiques que chaque individu est capable de comprendre.\nL’Etre humain est bien plus merveilleux qu’on ne l’imagine.\nLa valeur de l’Homme est au-delà de ce qu’il se voit réduit, de nos jours.\nSi nous avions accès à cette réalité nous le comprendrions aisément. L’homme est capable de choses inimaginables, l’Etre Vivant est bien plus qu’un corps tout juste vivant pour survivre et satisfaire ses besoins.\nNous savons que la réalité ses situe au-delà de nos perceptions sensorielles. Cependant, ces sens ont eux même été façonnés pour percevoir le monde physique.\nNous savons en effet que nos 5 sens sont directement liés au monde physique (le toucher, l’ouïe, le goût, la vue, l’odorat), avec leur limites ces sens crées eux même le monde physique…\nCe sont en effet, nos organes physiques (nos organes sensoriels et le cerveau) qui définissent le monde physique que nous percevons.\nChaque individu nait, sur la Terre, en disposant plus ou moins des organes qui lui permettront de s’adapter pour survivre dans les conditions terrestres.\nAinsi, peu à peu, il comprend les mécanismes…\nOr l’enfant qui apprend, dispose de très peu d’information, il y a donc un enracinement, un conditionnement intense qui influence l’individu à marcher à l’endroit, par exemple… à utiliser des fonctionnalités sensorielles très tôt.\nEnsuite viennent s’ajouter le conditionnement inconscient, qui correspond à l’apprentissage par le mime, la répétition. C’est ainsi que l’enfant assimile la langue dite « maternelle », la langue à la quelle il a été habitué dès son jeune âge…\nCet enracinement est constant, infini.\nAinsi, de nos jours, l’Individu s’est enrôlé dans un quotidien basé sur le monde physique.\nToute l’existence d’un individu est soumise à ce monde.\nLes systèmes sur lesquels sont établis les humains sont uniquement échafaudés autour du monde physique. Ainsi, le quotidien d’un individu se limite à construire d’avantage un monde physique, pour pouvoir accéder à des besoins de survie.\nL’individu ne peut pas sortir de ce cercle infernal car il n’a accès qu’au monde physique dans lequel il évolue.\nAinsi, naissent et meurent, les individus… prisonnier de la physique, de leur caractère physique, du monde physique…\nNous savons que l’Etre Humain est un composé formé par une énergie qui connecte chaque élément vivant à l’autre. Il s’agit d’un ensemble d’éléments vivants.\nNous savons autrement dit que nous sommes de l’énergie sous une forme physique complexe, sur la Terre.\nAinsi l’énergie est un atome, il est donc libre.\nLa vie sur terre nous impose une existence physique, dans un monde donc la réalité est relative et physique.\nSi nous sommes liés à la Terre, nous ne devrions pas être soumis, ni enchaînés…\nMais, depuis longtemps et de plus en plus, l’évolution de l’humanité se base exclusivement sur l’aspect physique de toute chose.\nDe cette manière, nous évoluons à contre courant de notre nature profonde.\nAinsi nous sommes une énergie dans un corps physique, notre existence est telle une expérience, dans des conditions terrestres, et au lieu d’évoluer pour nous développer au-delà de la bulle terrestre, nous bâtissons un monde de matière, comme pour vivre confortablement dans une illusion.\nNous sommes des particules libres au-delà des tissus qui nous enveloppent.\nCe Monde est né, comme nous, d’atomes issus de l’Univers.\nSi nous avons pris une naissance physique dans l’aspect physique que représente ce monde, nous ne sommes pas condamnés à une simple existence physique.\nNous sommes bien plus que des êtres physiques… Nous pouvons voyager au-delà de la physique, nous pouvons percevoir au-delà de nos sens physiques…\n2-Dualité du monde physique (Accès article,)


PROLEA : La filière française des Huiles et Protéines Végétales : Communiqué du 28/10/2008\nCommuniqué du 28/10/2008\nLa détente actuelle – relative et sans doute provisoire – du prix des hydrocarbures ne doit pas faire oublier qu’entre 2003 et 2007, le prix des engrais azotés a augmenté de près de 10% chaque année. Cette forte tendance à la hausse est liée à l’évolution des prix du gaz naturel, qui compose 50% du prix de revient des engrais azotés. Depuis 2003, le prix des engrais a doublé et l’on a même vu apparaître des problèmes de disponibilité physique.\nLa hausse du prix des engrais azotés n’affecte pas les protéagineux et leur redonne toute leur place dans les assolements. Le pois, la féverole et le lupin, ayant bénéficié des mêmes évolutions de prix que les autres matières premières agricoles, voient leur compétitivité s’améliorer fortement par rapport aux autres grandes cultures nécessitant des apports azotés.\nProtéagineux : des gains de compétitivité jusqu’à 100 €/ha\nEn effet, sur une période de cinq ans, les charges en engrais azotés ont doublé pour une culture recevant 170 unités d’azote, apports moyens observés sur blé et colza en France. Passant d’environ 100 à 200 euros par hectare (cf. Tableau), ce surcoût de près de 100 €/ha n’affecte pas les protéagineux et leur procure un gain de compétitivité important dans le choix des assolements.\nLors du calcul des marges brutes ou des coûts de production, il convient de ne pas oublier de prendre en compte les effets précédents des protéagineux sur la culture suivante. En fonction des types de sols, le pois permet en moyenne un gain de rendement de 7 à 10 quintaux par hectare et une économie de 20 à 50 kg d’azote par hectare sur le blé qui suit, par rapport à un blé de blé. Dans un contexte où les prix des engrais azotés sont élevés, l’écart entre le coût de production d’un blé de blé et d’un blé de pois se creuse. Cet écart renforce l’intérêt agronomique et économique de maintenir des têtes de rotation comme les protéagineux dans les assolements.\nTélécharger le communiqué de presse (56 Ko)\nTélécharger le graphique format excel (50 Ko)\nFabien Kay - 01 40 69 49 58 - Email : f.kay@prolea.com


Jennifer Aniston se lance dans la réalisation - Voici\nLe visage de la sexy quadragénaire ne devrait plus enchanter toutes vos comédies à l’eau de\na décidé de faire ses débuts en tant que réalisatrice. Afin de sortir de son image de bru idéale, au sourire émail diamant, l’ex-Rachel Green de Friends a avoué qu’elle travaillait sur un projet qui lui tenait à coeur. Mais pour cela, la blonde aurait décidé de passer derrière la caméra.\n« Je travaille sur un projet que je vais réaliser. Une fois que vous avez fait de nombreux films, vous vous dites : “Et après ?”. Je suis arrivé à un moment dans ma vie où j’ai envie d’évoluer, j’ai envie que ma carrière prenne une nouvelle direction », a rapporté le site AceShowbiz.com.\nAvant de faire le grand saut, Jennifer Aniston sera à l’affiche de Just go with it, avec Adam Sandler qu’elle tourne actuellement à Los Angeles, et de You are here, avec Bradley Cooper.\nIl faut dire que les critiques sur son dernier film, The Bounty Hunter avec Gerard Butker, ont été plus qu’assassines. Les spécialistes cinéma des revues américaines ont détruit le long-métrage, salissant au passage les talents d’actrice de Jennifer Aniston. Ils lui reprochaient notamment de tourner toujours les mêmes comédies à l’eau de rose, alors qu’elle n’en avait plus l’âge. Voilà qui a dû déterrer ses projets enfouis.\nFortune de whitney houstonBjork matthew barneyActrices françaisJessica simpson poidsClara sheller saison 2Resultat top chefGuitariste acdcActeur jasonJennifer aniston lance sa fragra...Pblv lunaBiographie omar syDrake acteurPhoto ariane quatrefagesNatation bernardPhotos de aishwarya rai


»Salle de lecture»Autres documents dignes d’intérêt»2014»Observations sur la santé du système d'accès 2012-2013»Agence des services frontaliers du Canada (ASFC)\nL'Agence des services frontaliers du Canada (ASFC) fait partie du portefeuille de la Sécurité publique Canada. L'organisme est chargé de fournir des services frontaliers afin de faciliter la libre circulation des personnes et des biens.\nEn 2012-2013, l'ASFC a reçu 3 147 demandes pendant la période de référence, soit une hausse de 69 % par rapport à 2011-2012 alors que l'agence avait reçu 1 866 demandesNote de bas de page1. De plus, l'ASFC se classe deuxième en matière de nombre de demandes reçues en vertu de la Loi sur l'accès à l'information, celles-ci représentant 5,7 % du nombre total de demandes reçues à l'échelle pangouvernementale en 2012-2013.\nGlobalement, l'ASFC a montré des signes d'amélioration par rapport à la période de référence précédente, malgré une augmentation de la charge de travail. L’institution a obtenu des résultats supérieurs aux seuils pangouvernementaux en 2012-2013.\nL'ASFC a traité 83,05 % de l'ensemble des demandes de son inventaire en 2012-2013. En moyenne, la durée nécessaire au traitement d'une demande était de 43,5 joursNote de bas de page2.\nDans son rapport annuel, l'ASFC a indiqué que 37,6 % de l'ensemble des demandes reçues provenaient de particuliers souhaitant obtenir leur dossier de voyageurNote de bas de page3. Les demandes de dossiers de voyageur sont généralement moins complexes à traiter, car elles entraînent un volume de pages moindre à traiter.\nUne large majorité (84 %) des demandes reçues par l'ASFC provient du grand public.\nLe nombre moyen de pages traitées par demande a diminué, passant de 199 pages en 2011-2012 à 112 en 2012-2013. En outre, 2,3 % seulement des demandes réglées ont nécessité le traitement de 1 000 pages ou plus.\nNombre de demandes reçues 1 866 3 147 68,65 %\nNombre de consultations reçues (en provenance d'autres institutions gouvernementales) 400 366 -8,50 %\nNombre moyen de pages traitées par demande réglée 199 112 -87\n% de demandes pour lesquelles plus de 1 000 pages ont été traitées 4,29 % 2,27 % -2,02 %\nEnviron 71 % des demandes réglées pendant la période de référence ont été traitées dans un délai de 30 jours (soit un taux similaire à celui de 2011-2012).\nCependant, le nombre de demandes traitées hors délai a augmenté. La proportion de demandes traitées en retard a presque doublé cette année, passant de 6,8 % en 2011-2012 à 11,9 % en 2012-2013. Ceci représente une note « C »Note de bas de page4. Parmi les demandes traitées avec du retard, 60,6 % ont reçu une réponse dans un délai de 30 jours.\nLes raisons invoquées pour expliquer ces retards par l'ASFC étaient la charge de travail (48,7 % des cas) et la catégorie « autres »Note de bas de page5 (45,5 % des cas).\nChaque année, le Commissariat reçoit des avis concernant le recours à des prorogations pour plus de 30 jours et il regroupe ces renseignements afin de produire des statistiques. En 2012-2013, le Commissariat a reçu 228 avis de prorogation de la part de l'ASFC, ce qui représentait au total 344 prorogations distinctes.\nL'ASFC a pris au total 408 prorogations en 2012-2013. Environ 58 % d'entre elles ont été appliquées à des fins de consultation en vertu de l'article 9(1)b) de la Loi sur l'accès à l'information.\nLa majorité des prorogations prises en 2012-2013 étaient inférieures à 30 jours (53,7 %). Cette proportion est semblable à celle indiquée en 2011-2012.\nLa proportion des prorogations prises en vertu de l'article 9(1)a) (entrave au fonctionnement de l’institution) a augmenté de 9,1 % entre 2011-2012 et 2012-2013.\nParmi les 2 891 demandes traitées en 2012-2013, les documents ont été entièrement divulgués dans 45 % d'entre elles par rapport à 22,5 % en 2011-2012. Il s'agit d'une amélioration considérable qui s'explique en partie par le grand nombre de demandes de dossiers de voyageur.\nTaux de traitement 84,59 % 83,05 % -1,54 %\n% des demandes réglées dans un délai de 30 jours 72,62 % 70,67 % -1,95 %\n% des demandes traitées hors délai 6,77 % 11,93 % 5,16 %\n% des consultations provenant d'une institution gouvernementale réglées dans un délai de 30 jours 73,45 % 68,47 % -4,98 %\n% des prorogations de 30 jours ou moins 48,18 % 53,68 % 5,50 %\n% des pages traitées qui ont été divulguées 68,73 % 78,36 % 9,63 %\n% des demandes réglées dont les documents ont été divulgués au complet 22,54 % 44,97 % 22,43 %\nLe nombre de plaintes reçues par le Commissariat contre l'ASFC a augmenté, passant de 36 en 2011-2012 à 63 en 2012-2013.\nLa plupart de ces plaintes concernaient un refus de divulguer les documents (41 plaintes, 65,1 %). En outre, la proportion des plaintes administratives a augmenté, passant de 27,8 % (10 plaintes) en 2011-2012 à 34,9 % (22 plaintes) en 2012-2013.\nParmi les plaintes reçues, 25 ont été discontinuées et 23 sont toujours en cours de traitement (en date du mois de mai 2014). Environ 15 % des plaintes réglées en 2012-2013 (10 plaintes) étaient fondées.\nDans son rapport annuel, l'ASFC a indiqué qu'elle s'attend à recevoir un nombre plus élevé de demandes par an compte tenu de son rôle de premier plan dans la mise en œuvre d'initiatives clés du gouvernement du Canada, comme le Plan d'action Par-delà la frontière. Afin de répondre à cette augmentation du nombre de demandes, l'ASFC a lancé un processus de recrutement d'experts-conseils en AIPRP.\nAfin de répondre à cette augmentation des demandes de dossiers de voyageur à traiter, l'ASFC a affecté huit employés à temps plein à cette tâche.


Le miel de pin turc en danger de mort, suite aux feux de forêts ravageurs de l'été | Le blob, l'extra-média\nL'apiculteur Fehmi Alti au travail dans son exploitation à Cokek, en Turquie, le 23 septembre 2021 © AFP Adem ALTAN\nDésormais, les Alti, comme de nombreux autres producteurs de miel de pin cette province du sud-ouest de la Turquie — premier producteur mondial, de loin — cherchent désespérément à s’employer et surtout se demandent combien de décennies il faudra pour revenir à leur vie d’avant.\n« Quand les forêts brûlent, ce sont nos revenus qui partent en fumée », lâche Fehmi devant ses ruches à flanc de montagne, dans le village de Cökek, ravagé par le feu.\n« Je travaille à côté, j’abats des arbres, c’est comme ça qu’on s’en sort », explique le quadragénaire.\nPrès de 200 000 hectares de forêts ont brûlé cette année en Turquie — plus de cinq fois la moyenne annuelle —, réduisant en cendres des pans entiers de côtes verdoyantes prisées des touristes.\nLes apiculteurs Fehmi et Mustafa Alti au travail dans le village de Cokek, en Turquie, le 23 septembre 2021 © AFP Adem ALTAN\nFehmi espère que ces coléoptères s’adapteront aux jeunes arbres après les incendies. Mais, craint-il, « il faudra au moins cinq ou dix ans pour revenir à nos revenus d’avant ».\n« On ne peut pas réparer une maison brûlée. Peut-on réparer les morts ? Non. Mais de nouveaux arbres vont pousser, une nouvelle génération », professe Mustafa.\n« Il n’y a presque plus de miel de Marmaris », affirme-t-il.\n« Ce miel n’existera plus ici pendant soixante ans », prédit-il. « Ce miel partait partout dans le monde. C’était une bénédiction, c’est vraiment une perte immense. »\n« J’aime l’apiculture, mais (…) je vais devoir trouver des alternatives » comme la gelée royale (ou « lait d’abeille ») ou le miel de tournesol, juge le quadragénaire, père de trois enfants.\n« C’est ce que nous devons faire si nous aimons les abeilles. »\n« Arrivera un moment où, même si vous avez de l’argent, vous ne serez en mesure de [en] acheter », estime M. Atici.\n« Il va devenir très difficile de trouver du miel de pin pur à 100 % », affirme également Yasar Karayigit.\n« Si pendant deux ans, nous introduisons le coléoptère zone après zone alors nous arriverons peut-être à conserver la position dominante de la région » dans la production de ce miel, affirme M. Sahin.\nSans cela, la baisse de la production sera majeure « et nous ne voulons pas ça », ajoute celui pour qui 2021 fut la « pire » année en cinquante ans de carrière.\n« C’est le métier de mon père. Et parce que c’est un métier que l’on se transmet dans la famille, nous devons le poursuivre », lâche-t-il.\nDu miel de pin frais coule chez la famille Alti, apiculteurs dans le sud-ouest de la Turquie, le 23 septembre 2021 © AFP Adem ALTAN\nTerre turquiemielproduction agricoleagroalimentaireconservation de la biodiversite\nLe capitaine de Star Trek embarque dans une fusée de Jeff Bezos Protection de la nature : La COP15 biodiversité s'ouvre depuis la Chine


Accueil de deux sujets britanniques à Ennetières\nLe 2 juillet dernier, le Chew a accueilli deux sujets britanniques, originaires de Leicester, une ville du centre de l'Angleterre, intéressés par l'histoire de la Première Guerre Mondiale dans le nord de la France et plus particulièrement sur le rôle joué par le 1er régiment du Leicestershire à Ennetières et Bois-grenier.\nSteve Law et John Taylor, qui effectuaient un périple en voiture sur le front, sont des amateurs avertis. John Law avait déjà pris contact en 2014 avec Sabine Roucher et adressé un diaporama très intéressant qui, avec son accord, servira de base à la conférence qui sera organisée au début de 2016 par le Chew.\nCette année, Sabine Roucher et Philippe Hemmer leur ont fait visiter le secteur du front compris entre la stèle britannique du Bridoux à l'entrée de Bois Grenier et la stèle commémorative de la bataille de Prémesques érigée lors de la cérémonie du Centenaire le 18 octobre 2014 en passant par la Houssoye, le Quesne, les 3 fétus...et avec eux ils ont pu arpenter quelques zones des combats à la recherche de vestiges (douilles, balles de shrapnels, éclats d'obus) et visiter quelques blockhaus allemands du secteur.\nRendez-vous a déjà été pris pour une nouvelle visite et d'autres échanges.\nPar ailleurs, après avoir organisé le 25 avril 2015 une exposition et deux circuits pédestres qui ont rassemblé une cinquantaine de marcheurs, le Chew vous propose deux circuits à vélo le samedi 26 septembre après-midi afin de parcourir la ligne de front sur Ennetières et les villages limitrophes.\nA noter également que le prochain Forum des Weppes, dont le sujet porte cette année sur les civils durant la Grande Guerre, se tiendra à Quesnoy sur Deûle le 15 novembre. Comme près d'une centaine d'associations historiques locales, le Chew y tiendra un stand.\nLa prochaine réunion du Chew aura lieu en mairie début septembre 2015.\nSabine Roucher présidente et Philippe Hemmer secrétaire\nPj : photo prise devant la stèle commémorative de Prémesques (de droite à gauche : Steve Law, Sabine Roucher, John Taylor, Philippe Hemmer)\nPublié le 05/08/2015 par Albert Choquel.


Les bienfaits de la course à pied | Lepape-Info\nPar\tSabine Dechaume (Rédaction) le\t 14 avril 2011\nLa course à pied, la solution contre la morosité et le manque de tonus ?\nCourir, mais pourquoi ? Voila une question qui hante certaines personnes qui ne comprennent pas l’intérêt de se dépenser en courant. Il est assez régulier d’entendre des phrases telles que « courir sans but, c’est inutile », « courir, c’est ennuyeux » ou encore « la course à pied ? Jamais ! » . Cependant, il est possible qu’en prenant conscience des différents avantages à la fois physique et psychologique de cette activité, certains réfractaires changent d’avis.\nLes avantages de la course à pied sont multiples que ce soit au niveau psychologique, physique ou encore musculaire.\nLe gros avantage de la course à pied est sa facilité d’accès. Tout ce qu’il faut pour débuter la course à pied est une bonne paire de running, une tenue de sport et… c’est tout ! La course à pied est le sport le plus simple à exercer et le plus naturel qui soit. Vous pouvez choisir de courir seul , en duo ou en groupe, il n’y a pas de règles pré-établies. Si vous souhaitez courir 15 minutes, 45 minutes ou deux heures, vous pouvez le faire. La seule contrainte, qui est également valable pour tout sport, est de prendre rendez-vous avec son médecin afin qu’il puisse faire un examen médical complet et qu’il puisse vous orienter vers le bon dosage sportif. De plus, vous n’avez pas besoin d’être inscrit à un club, d’observer des heures de séances précises ou encore de suivre le même parcours à chaque sortie. Vous n’avez pas de comptes à rendre. De plus, c’est le sport le plus facile à pratiquer que vous soyez chez vous ou en déplacement. D’ailleurs, on ne peut pas dire qu’une paire de running et une tenue de running prennent énormément de place dans une penderie ou dans un sac de voyage !\nCourir est en quelque sorte synonyme de liberté.\nEgalement, si vous pratiquez déjà un autre sport, courir vous permettra d’améliorer aussi bien votre endurance que vos performances.\nLa course à pied est un réel allié lorsque l’on souhaite chasser les mauvaises pensées mais également lorsque l’on souhaite arrêter de fumer. En effet, courir permet de libérer des substances telles que les endorphines, qui provoquent une sensation de bien-être ou encore la sérotonine, qui est impliquée dans la thermorégulation ou encore dans le cycle veille-sommeil, l’anxiété et la douleur. Ce qui explique la raison pour laquelle courir permet de lutter contre l’insomnie et cela de façon naturelle et saine.\nDe plus, courir est un très bon moyen pour lutter contre certaines maladies telles que le cancer. Selon une étude, les femmes pratiquant la course à pied ont 2 fois moins de risque d’être atteintes d’un cancer du sein que les femmes sédentaires. Il s’avère que les risques sont également diminués concernant les cancers du colon et de l’endomètre.\nLes bienfaits de la course à pied se font également ressentir au niveau de l’arthrose, le diabète de type II, les maladies coronariennes et l’ostéoporose.\nDans un autre registre, la course à pied vous aide à améliorer vos performances intellectuelles, non pas que courir permet d’augmenter le QI d’une façon ou d’une autre. Lorsque l’on court, le trajet de l’oxygène provenant des poumons vers le reste du corps a un effet excitant sur la commande cérébrale. Selon une étude Canadienne incluant 200 participants, ils se sont rendus compte que les personnes ayant effectué 1 heure de course à pied avant de se faire interroger sur différents sujets de logique et de culture générale, avaient de meilleurs résultats que ceux n’ayant pas pratiqué d’activité physique. Encore un bon point pour l’activité physique !\nOn a identifié deux principaux types de fibres musculaires:\nLes fibres à « contraction rapide » et bien qu’on en ait distingué plusieurs sous catégories. Elles possèdent toutes un trait dominant commun : leur aptitude élevée à fonctionner en l’absence d’oxygène. Leur contraction s’effectue à grande vitesse. Ce sont celles qui se trouvent sollicitées lors d’un sprint, où l’essentiel de l’énergie requise provient des processus anaérobies.\nLes fibres « à contraction lente » appartiennent à un deuxième groupe. Comme le souligne leur appellation, elles se contractent moins vite que les précédentes, et travaillent en présence d’oxygène. Elles interviennent surtout à l’occasion d’exercices prolongés, qui dépendent presque entièrement des mécanismes de l’aérobie. La marche, la course de demi fond ou de fond mettent en jeu, de façon préférentielle, cette deuxième catégorie de fibres musculaires.\nÀ tel point qu’un coureur de marathon a environ 80 % de fibres musculaires lentes alors qu’un sprinteur en aura 45 %.La marche et la course à pied mobilisent les masses musculaires des membres inférieurs mais aussi les masses musculaires para-vertébrales et abdominales ainsi que les masses musculaires des membres supérieurs.\nEn effet, le mouvement même de la marche ou de la course, entraîne un mouvement alterné des membres supérieurs de façon à ce que le sujet garde en permanence son équilibre. Contrairement au vélo, où la partie supérieure du corps est totalement statique, la marche ou la course à pied, mobilisent pratiquement toutes les masses musculaires du corps.\nPar ailleurs la mobilisation des masses musculaires abdominales entraîne certainement une stimulation des récepteurs bêta 3 adrénergique du tissu adipeux abdominal avec un effet lipolytique. C’est certainement pour cette raison que la marche ou la course à pied ont effet bénéfique sur l’obésité thoraco-abdominale par rapport au cyclisme par exemple.\nMots-clés :\tavantages, course à pied, forme, running, santé\nJe pense ,je cours donc je suis !!!\nA 45 ans, je me suis prise en main, j’ai perdu 10 kgs, je me suis mise à courir 5 puis 10 kms. Je participe à bon nombre de courses, je m’entraîne 3 fois par semaine pour une moyenne de 10 kms par séance avec des séances de côtes. Mon premier 10 kms en 1 H 09, l’année d’après moins 10 kgs, j’ai mis 59 mn, maintenant je suis descendue en dessous des 52 mn sur plat. Et deux semi-marathon sur deux ans en 2 H 03. J’y prends goût et j’ai retrouvé une confiance en moi qui m’aide énormément dans mon travail. Je suis plus avenante et je suis très motivée pour progresser. Hier samedi 16 juin, j’ai participé à la BANDOL CLASSIC, course nature de 12 KM 400, qui ressemblait de près à un trail, très très difficile, j’ai mis 1 H 23, mais tellement heureuse d’avoir réussi. J’encourage tous ceux et toutes celles qui débutent car dès les premières victoires personnelles, on veut toujours aller plus loin. C’est magique. Je me sens en forme plus que jamais. Alors, faites du sport c’est le meilleur moyen de s’évader et d’oublier les soucis. Courage, vous y arriverez tout comme moi\nouahh à 45ans félicitation !!!! que du bonheur !!!!\nAAAAAhhhh génial ce commentaire encourageant !!!\nMoi j’ai 40 ans et je cours depuis cet été !!! Un bien fou à la tête et au corps !!! Comme quoi il n’y a pas d’age pour commencer. Je cours pour l’instant 45 min 3 ou 4 fois par semaine ce qui est déjà incroyable pour moi, mais de voir que l’on peut encore progresser et avancer et très motivant !! Mon but ? La course des Festayres à Biarritz à Bayonne (13km) avec mon fils (13 ans) en juillet 2017\nC’es vrmt intéressant comme article. J vs remercie pour tous ces conseils. J’ai 35ans et j’ai commencé la CAP il ta 1an et demi. Mon problème est k a chake fois je réalise k’on parle de 45mn ou 1h de cource. Moi je suis entre 35-oh,just pour40mn 3ou4fois/semaine. Je trouve insuffisante non?si vs avez un conseil, n’hésiter pas. Ke du bonheur ds la cap. Merci\nVous trouvez tous ce qu’il faut sur notre site !\nPasser de 45 mn à 1 heure\nCourir une heure sans s’arrêter\nCourez 45 mn dans un mois sans vous arrêter\nProgressez sans faire de compétition\nMois jais 71 ans je fais la cours a pieds depuis 29ans.je suis en bonne santee\nJe suis tout à fait d’accord avec Mireille, le sport c’est la santé.\nà 39ans, Il y a un peu plus d’1 an, j’ai été victime d’un A.V.C, causé par de mauvais antécédents génétiques et une mauvaise hygiène de vie. Heureusement après quelques mois de rééducation, je peux à nouveau marcher et courir normalement.\nJ’ai donc décidé de changer mon style de vie, de devenir sportif en somme.\nJ’ai aussi commencé par des 5km-30 minutes de course 2 fois par semaine.\nAprès 9mois, je suis passé à 10km-~50min 3à5 fois par semaine, je prépare un semi-marathon. J’ai déjà effectué cette distance en plus d’1h50. Mon objectif est de le faire en 1h45.\nMalheureusement, je crois que je vais peut-être trop vite en besogne, car j’enchaine les douleurs. Après ma première de tentative de 21km, J’ai eu une contracture du mollet qui a mis 1 mois à disparaitre. Et aujourd’hui, je ressens une douleur aigu dans la fesse droite, cela ressemble à une sciatique.\nJe souhaiterai savoir à quelle intensité (fréquence, distance) peut on s’entrainer après 1 an de course à pied pour éviter de se blesser sans délaisser ses objectifs.\nJe vien d’avoir un bébé et ça fait 3 mois ke j’ai repris la course à pied à une allure normal j’espère pouvoir courir 1 h la actuelment je courir 30 a 45 mn\nMoi je cours depuis 18 mois g 46 ans bientôt .au début c’était pour évacuer et me libérer et pour perdre du poids et je me suis entraîner 7 mois sur piste a raison de 4 fois par semaine et depuis 10 mois je cours en campagne avec montées ..et maintenant je suis accro de ce sport si je ne cours pas je ne suis pas bien …. Et je cours 16 kms en 1h33… des fois je mets plus longtemps mais je fais toujours 15 kms kan groupe g été jusqua 22 kms ..\nJe me suis mise toute seule à ce sport … Ce sport est une vrai bouffée de liberté et décompression totale enfin pour moi ….\nJe suis comme vous je cours seule et j’adore!! Je me suis mise à la course à pied il y a 5 ans, j’ai 57 ans bientôt et j’éprouve toujours autant de plaisir à faire ce sport qui donne une vrai sensation de liberté…..qui permet de se vider la tête….. pour moi,c’est le meilleur médicament !!\nJ’ai débuté fin juin 2014, et j’essaie de courir 3-4 fois par semaine, j’ai réussi à force de progresser à faire 13 km en 1h30. Mais le plus souvent je fais 5km en une demi heure. C’est peu par rapport à de nombreuses personnes, mais pour moi c’est déjà super, je.n’en reviens toujours pas. Je compte bien progresser encore, car les.bienfaits sont nombreux. Je remercie la.personne qui m’a initié à ce sport qui auparavant me faisait peur !!!\nbonjour, ça fait du bien de lire vos commentaires, surtout Maire Rachel, car j’ai 54 ans et je viens de commençer a courir, je ne pensais pas pouvoir courir, mais ça fait deux semaines, en raison de trois entrainement la semaine , j’ai commençer par dix min, et j’ai eu le plaisir hier de courir pendant 3 km, (22min), pour moi un record… j’ai hate de courir demain…\nça sert à rien de courir 2 jours après …….il faut laisser le corps au repos un peu on fait pas de la performance mais de l’endurance surtout au commencement\nBah oui le mieux c’est 3 jours de repos !\nJ’ai adoré votre article et aussi lire les commentaires ! Personnellement je pratique ce sport pour mon bien-être personnel et non par compétition que je hais !


Voici le premier numéro du guide de retour aux études. N’hésitez pas à le faire circuler.\nPour l’imprimer, vous devez utiliser les configurations suivantes :\nFormat papier : lettre, paysage\nImpression : Recto-verso, avec pli sur le côté\n1. Un retour à l’école à planifier ? Pas besoin de se casser la tête ! Numéro 1 Mars 2014 Un retour à l’école à planifier ? Pas besoin de se casser la tête ! Numéro 1 Mars 2014 Source : BOURGEOIS, Mathieu, MC DUFF, Judy, Guide de l’animateur, Journée d’accueil, Centre le Tremplin, 2011 Avoir un bon objectif Ne manquez pas notre prochaine publication qui parlera de gestion du temps.\n2. Solution Obstacles Objectif Dans ce premier numéro, nous allons vous aider dans l’élaboration d’un objectif scolaire et dans l’évaluation de celui-ci. Nous allons également vous aider dans l’élaboration de votre plan d’études. Mon objectif pour les deux prochaines semaines Pour retourner à l’école, pas besoin de se casser la tête. C’est pourquoi nous vous proposons cette série de fascicules pour vous aider dans votre retour en formation. Bénéfices Utilisez cette fiche imprimable pour refaire l’exercice pour desobjectifs à pluslongterme. Commencez par des objectifs de quelques mois à un an et poursuivez en avançant dansletemps (Ex. :deux ans, cinqans, dixans,etc.).\n3. Nommez quelques moyens concrets pour prévenir ou régler lesproblèmes potentiels. Dans un premier temps, prenez quelques minutes pour réfléchir aux raisons qui vous poussent à vouloir retourner à l’école. Une foisla réflexion faite écrivezquelqueslignes à ce sujet. Pourquoil’école? Qu’est-ce qui me motive? V pouvez retranscrire votre objectif dans le tableau ous suivant: Mon objectif pour les deux prochaines semaines Objectif Obstacles Solution Bénéfices Bravo! Déjà une étape de franchie. Elle peut paraître simple, mais elle est d’une importance capitale. V verrez, ous nous yreviendrons plustard.\n4. Maintenant, écrivez quelques lignes sur votre parcours scolairedepuisle débutde votresecondaire. Atteindre cet objectif m’apporterait quelsbénéfices? Selon vous quel genre d’élève allez-vous être à l’école ? V pouvez vous inspirer des attitudes que vous aviez lors ous devotre dernierpassagesur lesbancs d’école. Quels pourraient être les obstacles rencontrés qui feraient quecet objectif ne se réaliseraitpas?\n5. V voici maintenant prêt à avoir un premier objectif en ous lien avec votre retour à l’école. V vous dites probableous ment que vous en avez déjà un. Mais dans combien de temps se réalisera-t-il ? Il y a fort à parier que ce sera dans quelques mois, voire,quelquesannées. Lorsque vous pensez à votre retour à l’école, avez-vous des craintes ou des inquiétudes? Il est important de les noter dès maintenant. Pour l’instant, concentrez-vous sur les deux prochaines semaines. Répondezaux questionssuivantes: D’ici deux semaines, qu’est-ce qui pourrait m’aider dans mon retour à l’école ? (Ex. : m’habituer à me lever plus tôt, acheter mon matérielscolaire, etc.) Quels sont les principaux obstacles ou difficultés que vous pourriez rencontrerlors de votre retour àl’école?\n6. Quelles sontvosqualités et aptitudesquipourrontvousêtre utileslorsde votre retour à l’école? Mais avant d’aller plus loin, savez-vous quels éléments sont nécessaires pour avoir un objectif efficace? Non? Alors voici ce dont vous aurez besoinpourréussiràformulerunobjectif: Écrire son objectif : il deviendra alors une sorte de contrat que vous établissez avec vous-même. De plus, vous pouvez suivre l’évolution de votre parcours et vous serez en mesure de réviservosobjectifsquandbonvoussemble. Il doit être clair, détaillé et précis : n’ayez pas peur de bien définir votre objectif. Vous pouvez également décortiquer en plus petites étapes. (Ex. : Finir son secondaire. Oui, mais ça représentecombiendecahiers,combiendematières,etc.) Il doit être ambitieux : ayez envie de vous investir pour le réaliser. Un objectif peu ambitieux est un objectif pour lequel il yaura peud’investissement de votre part. Il ne faut pas non plus être trop ambitieux! Il faut quevotreobjectif reste réalisable et qu'il tiennecomptedevotreréalité. C’est parfait ! Vous avez maintenant tous les éléments de réflexions pour vous fixer un objectif qui fera partie de votre premier plan d’études. Il doit être limitédans letemps : évitez les objectifs trop longs à réaliser, c’est trop facile de les perdre de vue. Pour commencer fixez-vous des objectifs à très court terme. Cela vous aidera à maintenirvotremotivation. Il doit être révisé régulièrement : rien n’est pire qu’un vieil objectif qu’onn'apasréaliséetquinerépondplusànotreréalité. Avec ces 5 éléments en place vous devriez être en mesure d’établir un premierplanderetourauxétudes.


Papier peint Golden Field - Motifs floraux - Fonds et dessins - Papiers peints\nTapisserie murale "Golden Field" est une décoration très chic qui introduira un style moderne et original à notre intérieur. La collection des papiers peints Motifs floraux aux textures extraordinaires est une parmi nos nouvelles collections. De la même façon que toute la catégorie, le modèle "Golden Field" en tant que décoration murale en grand format présente un motif exceptionnel. des détails nets et des couleurs expressives. Grâce à l'impression effectuée par un équipement de la plus haute qualité des détails sont nets et des couleurs – pleines d'expression. Si vous voulez mettre l'accent sur un papier peint dans une pièce, nous vous conseillons d'en choisir un en grand format et en plus de le marier avec un arrangement aux couleurs claires. Grâce à cette solution, le papier peint "Golden Field" sera une décoration dominante dans une pièce et il ravivera un intérieur par sa coloristique ravissante.\nPapier peint au motif intéressant est un des plus populaires accessoires en arrangement d'intérieur. Grâce à la décoration murale "Golden Field" de la collection Motifs floraux, on peut obtenir un intérieur exceptionnel dans un style moderne. L'avantage d'un papier peint en fiseline est aussi un montage facile. Nous vous recommandons non seulement "Golden Field", mais aussi des autres modèles aux ornements fascinants, qui sont un des produits les plus populaires dans notre magasin.


ActionAid - Chez Yves Rocher, travaille et tais-toi ! Stop à la répression syndicale en Turquie\nCette pétition a recueilli 301643 signatures et est maintenant clôturée.\nChez Yves Rocher, travaille et tais-toi !\nStop à la répression syndicale en Turquie\nLa direction de Kosan Kosmetik, une filiale à 51 % du groupe Rocher plus connu sous le nom d'Yves Rocher, a exclu ses salarié·e·s, en majorité des femmes, coupables à ses yeux de s’être syndiqué·e·s. Elles demandent leur réintégration et dénoncent l’inaction complice du groupe français.\nessentiellement des femmes, ont perdu leur emploi après s'être syndiquées. L'usine Kosan Kozmetik, emploie 378 personnes au total.\nA Gebze, l'arrondissement industriel qui jouxte Istanbul, l'usine Kosan Kozmetik produit des cosmétiques de la marque Flormar, acquise en 2012 par le Groupe Rocher. Elle ne veut pas entendre parler d'un syndicat en son sein... Pourtant le Groupe Rocher, le géant français des cosmétiques, plus connu sous le nom d’Yves Rocher, se vante d’être « une entreprise inclusive et ouverte », qui s’engage à « lutter contre toute forme de discrimination ». La discrimination syndicale ne semble cependant pas faire partie de ses adversaires, du moins pas partout.\nAprès avoir connu une forte croissance économique, la Turquie fait face depuis le début de l'année 2018 à une forte inflation. « Chaque semaine, les prix augmentent. Pour les gens c'est devenu difficile. » témoigne l'une des ouvrières en grève. Responsable d'équipe, une\nautre salariée explique : « Depuis 15 ans nous n'avons eu aucune augmentation. Or depuis que notre usine a été vendue à Yves Rocher, notre entreprise a grandi, de nouveaux magasins ont ouvert. »\nPour obtenir enfin une augmentation de salaire, qui tourne actuellement autour de 1 600 livres turques (soit environ 230 €), une majorité d'ouvrières et d'ouvriers ont accepté de rejoindre le syndicat Petrol-İş, qui a lancé une campagne d'inscriptions dans l'entreprise en janvier. Jusqu'alors, aucun syndicat n'était présent dans l'entreprise mais le syndicat Petrol-İş a rapidement atteint le nombre d'adhérent·e·s nécessaire pour que sa représentativité soit reconnue par le Ministère du travail et qu'il puisse entamer une négociation collective.\n« J'ai adhéré le 21 mars, et ils m'ont licenciée le 23. Ils ont motivé mon licenciement par "performance basse". Ont-ils remarqué que ma performance était "basse" seulement au bout de 8 ans ? ».\nDES MANOEUVRES D'INTIMIDATION\nLorsqu'elle a eu vent des premières adhésions, ladirection a réagi en licenciant une vingtaine de personnes.\nParmi les premières à être licenciées, Pinar Koca témoigne: « J'ai adhéré le 21 mars, et ils m'ont licenciée le 23. Ils ont motivé mon licenciement par "performance basse". Ont-ils remarqué que ma performance était "basse" seulement au bout de 8 ans ? ».\nDevant la détermination des salarié·e·s licencié·e·s, qui manifestaient devant l'usine, les manoeuvres d'intimidation se sont multipliées, et notamment les démissions forcées :\n« Pendant la pause thé, j'ai applaudi les camarades à l'extérieur pour les soutenir. Quand je suis remontée on m'a emmenée dans la salle de réunion. Là ils m'ont dit : soit tu travailles dans la productionsoit tu donnes ta démission.Moi, normalement je travaille dans les bureaux, j'ai dû donner ma démission. »\nc'est le salaire moyen dans l'usine Kosan Kozmetik, en Turquie\nDepuis maintenant 6 mois, les salarié·e·s injustement privé·e·s de leur emploi manifestent devant l'usine, malgré les descentes régulières de police, qui éteignent la musique et confisquent les banderoles.\nParallèlement, le syndicat a saisi la justice pour obtenir l'ouverture de négociations et demander leur réintégration.\nPour Süleyman Akyüz, le président de Petrol-İş , « l’enjeu de ce combat dépasse désormais l’entreprise : si on réussit à installer une organisation syndicale, on ouvre la voie dans d’autres entreprises ». Or la zone industrielle de Gebze compte des milliers de salarié·e·s, dont les yeux sont rivés sur le piquet de grève.\nPour faire aboutir leurs revendications, les ouvrières et les ouvriers ont aujourd'hui besoin de soutien.\n"J'ai confiance dans le syndicat, mais j'attends aussi que la population de Turquie soutienne les femmes. Je fais appel particulièrement aux femmes, qu'elles ne restent pas indifférentes à la résistance."\nBris Rocher, PDG du groupe Rocher,\nLes citoyennes et citoyens français·es, par ailleurs consommateur·rice·s de votre marque Yves Rocher, sont attentives et attentifs à la situation des personnes employées sur le site de Gebze dans l'entreprise Kosan Kosmetik.\nEn soutien aux 132 personnes injustement privées d'emploi en 2018, je vous demande :\nde faire pression sur votre filiale pour qu'elle réintègre toutes ces personnes à leur poste antérieur, sans discrimination vis-à-vis de leur engagement syndical ;\nde faire en sorte que la représentativité syndicale du syndicat majoritaire Petrol-İş, reconnue par les autorités turques le 24 mai 2018, le soit également par l'usine Kosan Kosmetik de votre marque Flormar.\nDans l'espoir que le Groupe Rocher ne laissera pas bafouer les droits de celles et ceux qui travaillent pour lui, je vous remercie de m'informer des mesures que vous aurez prises à ce sujet.\nYves Rocher invite sa clientèle à « agir en beauté ! » et célèbre la femme #BelleEtEngagée. Les femmes mobilisées à Gebze semblent avoir pris la marque au sérieux et leur slogan le prouve : « Ce n'est pas le maquillage, mais la résistance qui embellit ! »\n"Le syndicat rentrera, il n'y a pas d'alternative !... Ici, les femmes sont majoritaires. Les femmes sont fortes, elles le feront !" témoigne une ouvrière.\nIndustrie All global Union


L’apeline, une molécule produite par notre organisme, présente des propriétés anti-thrombotiques. Des chercheurs viennent de montrer comment elle agit pour bloquer la formation de caillots sanguins et envisage d’utiliser ces données pour développer un nouveau médicament anticoagulant.\nBientôt un nouvel antiagrégant plaquettaire totalement original ? C’est la voie qui se dessine suite aux travaux conduits par plusieurs équipes Inserm*. Les chercheurs viennent en effet de montrer qu’une molécule naturellement présente dans l’organisme, l’apeline, freine la formation des caillots sanguins (thrombus) dépendante de la thrombine ou du collagène.\nUne molécule déjà connue\nL’apeline est une molécule connue depuis plusieurs années. Retrouvée dans tout l’organisme, elle exerce différentes fonctions : Elle améliore le transport du sucre du sang vers les cellules et elle est impliquée dans les fonctions cardiaques, digestives ou encore vasculaires, avec notamment un rôle hypotenseur. Plus récemment, des chercheurs ont montré que cette molécule et son récepteur sont surexprimés dans les plaquettes sanguines chez les personnes obèses, plus exposées au risque de thrombose. En outre, son taux est également anormal en cas d’infarctus du myocarde ou d’angor. Autant d’indices qui suggéraient un possible effet de l’apeline dans les phénomènes thrombotiques.\nLa thrombose, une histoire de plaquettes\nLa formation de caillots sanguins est un phénomène naturel qui évite les hémorragies en cas de blessure, en formant un bouchon. Néanmoins, en présence de certains facteurs de risques comme le vieillissement vasculaire, l’hypertension ou l’hypercholestérolémie qui altèrent la paroi vasculaire et favorisent le recrutement de plaquettes, des caillots peuvent se former et obstruer un vaisseau sanguin. C’est la thrombose.\nPour le vérifier, les chercheurs ont tout d’abord procédé à la formation de caillots sanguins in vitro, dans différentes conditions et en présence ou non d’apeline. La formation d’un thrombus résulte de l’activation des plaquettes sanguines sous l’effet de plusieurs médiateurs possibles : l’ADP, la thromboxane A2, la thrombine ou encore le collagène. Après avoir testé ces différentes options, les chercheurs ont constaté que l’apeline est capable de bloquer la formation d’un thrombus quand les plaquettes sont activées par du collagène ou la thrombine, mais qu’elle est sans effet quand le médiateur est l’ADP ou la thromboxane A2. Ils ont également montré que l’apeline agit en réduisant le recrutement de calcium local et la production d’énergie par les plaquettes.\nUne spécificité à travailler\n"Non seulement l’apeline présente bien des propriétés anticoagulantes mais, surtout, elle agit du côté des voies de signalisation du collagène et de la thrombine. Or, tous les traitements anticoagulants actuellement disponibles ciblent les autres voies, ADP et thromboxane A2. Si nous parvenons à développer un analogue de l’apeline sûr et efficace, il s’agira alors d’une option thérapeutique différente et complémentaire à celles qui existent déjà", explique Géraldine Siegfried, coauteur de ces travaux. Cependant, un gros travail devra porter sur la spécificité de cet analogue vis-à-vis des plaquettes sanguines. L’apeline étant présente dans tout l’organisme et agissant sur différents tissus, le risque d’effets indésirables est en effet conséquent. "Une solution pourrait être d’agir sur la biodisponibilité de cet analogue, en lui conférant une durée de vie très courte dans l’organisme. Cela lui donnerait la possibilité de rencontrer son récepteur sur les plaquettes, directement accessibles dans le sang, sans avoir le temps d’agir sur d’autres organes", suggère la chercheuse.\nunité 1029 Inserm/université de Bordeaux (Pessac), unité 1176 Inserm/ université Paris Sud (Kremlin-Bicêtre), unité 938 Inserm/université Pierre et Marie Curie (Paris)\nF Adam et coll. Apelin acts as an antithrombotic factor by inhibiting platelet functions. Blood, édition en ligne du 3 décembre 2015


Fondant pâtissier - Comme une Violette\nDESSERTS SUCRES, ASTUCES ET TRUCS\nQuand tu commences une recette et que tu ne prends pas le temps de la lire correctement , faut t'attendre à ne pas avoir tous les ingrédients sous la main.\nC'est ce qui m'est arrivé en réalisant des religieuses au chocolat. Il fallait du fondant pâtissier, évidemment, je n'étais pas allée en chercher chez mon boulanger.\nReste plus qu'à le faire.\nEn lisant la recette du fondant pâtissier sur le net, j'ai cru cela infaisable ( et oui je ne suis pas pro), long à réaliser. Mais pas du tout.\nLe fondant est Idéal pour le glaçage des éclairs, des religieuses, des gâteaux, il se conserve dans une boite hermétique pendant une année au frigo.\nrecette trouvée sur le journal des femmes.\n1 noix de glucose (facultatif)\nMettre le sucre et l'eau (éventuellement le glucose) dans une grande casserole (car le sucre monte en bouillant)- Cuire entre 114°C (fondant souple) et 116°C (fondant plus dur) - Si nécessaire, nettoyer les éclaboussures de sucre sur les bords de la casserole avec un pinceau trempé dans un peu d'eau froide (les particules de sucre risquent de brunir et colorer le sirop de sucre). A la température souhaitée, mettre la casserole dans un bain d'eau froide. Laisser refroidir dans la casserole jusqu'à 75°C.\nA 75°C, directement dans la casserole, mélanger au batteur à crochets (vitesse rapide au début puis moyenne ensuite) jusqu'à ce que le fondant fasse une masse blanche légèrement sableuse. Le sirop va d'abord s'opacifier assez rapidement puis va devenir franchement blanc. A ce stade, le retirer de la casserole et le mettre sur un plan de travail - Le fraiser à la main comme une pâte à tarte jusqu'à ce que la masse soit homogène, lisse et souple. Il est possible de le réchauffer un peu au micro-ondes (quelques secondes) pour l'assouplir si nécessaire. Stocker dans une boite hermétique au moins 3 jours car le fondant va "maturer" - Cette étape est indispensable avant utilisation - Il se conserve au moins 1 an en boite hermétique (l'air le fait crouter).\nMettre du fondant dans une casserole et ajouter 10% de son poids avec l'alcool désiré (kirsch, rhum, anisette, grand-Marnier, poire williams...). Fondre doucement en remuant constamment avec une cuillère en bois sans dépasser 32°C (en trempant le dos du doigt, on ne sent ni chaud ni froid)- Utiliser pour le glaçage en le faisant couler sur le gâteau, en l'étalant à la spatule ou au doigt - Si le fondant est trop chauffé, il restera mat et ne brillera pas comme il se doit après refroidissement - S'il n'est pas chauffé, il ne durcira pas et restera poisseux - Si le fondant est trop épais, on peu le liquéfier avec un peu d'eau mais pas trop car le fondant ne doit pas être trop liquide pour obtenir un beau nappage.\nDiluer un peu de cacao poudre dans un peu d'eau et l'ajouter au fondant dans la casserole. Fondant au café pour éclairs : Ajouter un peu d'arôme café ou du café très fort à base de café soluble.\nAjouter quelques gouttes de colorant alimentaire, café, etc... Fondant aromatisé : Ajouter l'arome désiré : orange, citron, amande amère, vanille, framboise...\nla cuisine de poupoule 04/07/2016 19:26\nBravo moi je me suis encore pas lancer\nLa gourmandise de Violette 04/07/2016 22:02\nEn lisant la recette, ça me semblait trop compliqué mais en faite c'est hyper simple


Copines et Copains c'est l'automne mais le coucou est encore là.\n** Mardi 14 novembre * le matin les "Déb" ont attaqué le nettoyage des bords de la Dordogne entre l'église de Lalinde et La Guillou afin de rouvrir le sentier baptisé "le sentier des Cygnes". Tout le monde a compris pourquoi!\n* l'après midi les membres du CA se sont réunis et pendant trois heures ont travaillé pour faire vivre l'association.\n** Jeudi 16 novembre: Salle de l'étendoir à Couze à 20 H Assemblée Générale de l'association. 51 personnes étaient présentes. Belle dynamique des "Copains d'Abord". Merci d'avoir renouvelé votre confiance à l'équipe du CA.;-)\nJe profite de ce coucou pour renouveler mes remerciements. Votre attention m'a beaucoup touchée. Je vous promets d'en faire bon usage.\nLe pot de l'amitié, extraordinaire "buffet gourmand" a clôturé cette soirée. Merci à toutes les pâtissières et pâtissiers qui nous ont régalés.\nVous recevrez le compte rendu dans la semaine je pense.\n** Samedi 18 novembre: Il faisait froid, certes, mais le soleil était là. Les 32 Copines et Copains présents ont apprécié la belle lumière et les paysages magnifiques de le forêt de la Béssède. Monsieur le Maire d'Urval a partagé notre apéritif et j'en profite pour le remercier de son accueil et de la mise à disposition des tables et bancs de la salle des fêtes.Après un PN riche en saveurs très variées nous sommes repartis pour la visite du Camp de César et ses vieilles traces de civilisation.Les anciens marcheurs ont eu le plaisir de retrouver Michel et Odette qui nous ont, pendant des années, accueillis pour la rando châtaignes, son tourain et sa tombola où, comme par enchantement, tout le monde repartait avec un lot.Des projets ont été faits pour l'an prochain.Nos reporters photos Noële et Serge ont travaillé.Merci à eux.\n** Mardi 21 novembre: Les "Déb" se retrouvent chez Rachel pour l'aider à faire des plantations autour du centre équestre. Elle leur offrira, en échange, un repas maison qui comme d'habitude leur servira aussi de diner!!!!\n** Jeudi 23 novembre: 18 h salle de l'étendoir RV pour notre Téléthon. Vous avez déjà toutes les infos:\n*Comme annoncé dans le précédent coucou le Téléthon des Copains d'Abord aura lieu le jeudi 23 novembre à partir de 18 h salle de l'étendoir à Couze. Couze by night: marche des bords de la Couze aux hauts du village. Auberge espagnole.Projection photos.Participation financière 5 € ou au gré de chacun. Nous comptons sur beaucoup de participants."\nA jeudi donc.Serge débrouilles toi avec ton ordi pour qu'il veuille bien être efficace!!\n** Vendredi 24 novembre : Sortie Randonnée de Noël en Corrèze: Réunion préparatoire 17 h salle de l'étendoir à Couze. Attention au changement d'horaire. Nicole:05 53 57 34 72.\n** Dimanche 26 Novembre: C'est au tour de Bernard V de nous donner RV à 9 h sur le parking des randonneurs sortie du village de Cause.12 kms de chemins de château en forêt. A vos godillots et en route.\nBernard: 05 53 61 03 95//06 84 67 25 31\n** Tri des bouchons: Voici le courrier reçu:\n05 53 61 35 40/ 06 71 93 34 69\nBonsoir Madame Bussac,\nJ'ai exprimé ma reconnaissance à Monsieur Morand. Je tiens également à vous faire part de mes remerciements d'être venus nombreux à la découverte de ce que représente l'opération du tri des bouchons pour l'aide à la recherche contre le cancer.\nVotre aide a été précieuse; notre équipe de bénévoles est active pour certains depuis le début, 7 ans; bien sûr, le régime collecté est en augmentation et demande maintenant un tri par semaine.\nTout s'est très bien passé. M. Morand a proposé de reconduire cette opération le 15 décembre; pourquoi pas!\nC'est OK pour le 15 décembre.15 personnes maxi.Nous en reparlerons.\n** Rando du châtaignier St Cernin de l'Herm avec Polo le samedi 2 décembre.Possibilité d'organiser un repas au restaurant à l'auberge de le Nauze à Fongauffier sur la route du retour. Nous avons besoin des inscriptions dimanche 26 dernier délai et avant si possible. bussac.alain@wanadoo.fr///05 53 58 90 53 / 06 64 79 62 54\nA titre indicatif voici le menu et le tarif de l'an dernier.\n26.50€ avec vin et café\n24.50€ sans les boissons\nMakis de saumon fumé maison, au chèvre, salade de jeunes pousses\nCrumble de poisson à la poivrade asiatique\nTourtière de veau aux petits légumes\nDos de cabillaud et garnitures (selon arrivage)\nAmbroisie de volaille fermière aux épinards et aux cèpes\nPaleron de bœuf cuisson basse température, jus réduit\nMoelleux au chocolat au lait et caramel\nVin de Bergerac en pichet 1L pur 5 pers\nPosté par Couze à 00:13 - Activités dans nos communes - Commentaires  - Permalien [#]\nC'est la tradition ... Tous les 3è jeudi de novembre, partout dans le monde, on débouche le même vin ... Le...


Les divers usages du Corian© - Objets, design, aménagement : Idéesmaison.com\nLes divers usages du Corian©\nPourtant cinquantenaire, le Corian© répond parfaitement aux projets architecturaux et décoratifs les plus innovants et s’invite aussi bien en façade qu’en décoration intérieure. Le point sur ce matériau peu connu du grand public mais abondamment utilisé par les architectes et designers du monde entier.\nCorian©, un matériau écologique et durable\nCorian© est le nom d'un matériau créé à la fin des années 60 par les chercheurs de la société DuPont de Nemours. Il se compose d'environ 25% de résines acryliques et de 75% de minéraux naturels et possède la particularité de présenter un taux de COV (Composés Organique Volatiles) extrêmement faible. Les pigments utilisés dans sa fabrication ne contiennent ni métaux lourds, ni composants toxiques ou cancérigènes. Quelque soit son usage, le Corian© peut être facilement démonté.\nA chaque usage son Corian©\nZoomPrésent dans des environnements tant résidentiels que publics, le Corian© s'emploie aussi bien sur des façades extérieures qu'en guise de revêtement de murs intérieurs. En façade, le Corian© présente l'avantage de résister aux intempéries ainsi qu'aux flammes. Il est conçu sur mesure et s'adapte facilement sur les systèmes de façade en panneaux. Les possibilités de finitions et de décors sont quasiment infinies. Les coloris du Corian© se diversifient d'années en années, il n'y en a pas moins de cent-cinquante recensés à ce jour. Le Corian© peut également être un matériau idéal pour les plans de travail, lavabos et autres applications. Il est utilisé sur commande, thermoformé et donc sans joints apparents, ses performances en terme d'hygiène en sont donc accrues. Le Corian© est également facile à entretenir et sa résistance à la chaleur et aux tâches est supérieure à celle de la plupart des revêtements classiques. Il ne se fend pas et résiste aux éraflures.\nLes panneaux muraux en 3D Corian©\nRéalisé à partir de figures mathématiques (la courbe de Gauss, le diagramme de Voronoi, la spirale de Fibonacci...), le revêtement mural Corian© est aussi architectural que décoratif. Ses motifs sophistiqués peuvent même être personnalisés dans des délais et des coûts très compétitifs.\nLa collection « Math » est la première gamme de revêtement mural d'intérieur Corian© en trois dimensions, elle a notamment été primée au Salon Batimat.\nLes panneaux sont garantis 10 ans à condition d'avoir été placés par un installateur agréé, ils peuvent être restaurés, modifiés et même réutilisés pour donner forme à d'autres produits.\nLe prix du Corian© varie selon sa forme, sa taille et sa texture.\nCorian© de DuPont, société Du Pont de Nemours\nDes idées pour votre matériau écologique minéral corian\nVoir la photo : Customiser sa cuisine\nVoir la photo : Cuisine avec îlot grand format


Parcours professionnel | Commission Paritaire Emploi-Formation Spectacle Vivant (CPNEF-SV)\nPour les professionnels ›\nQuoi – Comment ?\nLe Conseil en évolution professionnelle (CEP) a vocation à favoriser l'évolution et la sécurisation des parcours professionnels. Il est gratuit et confidentiel.\nUn conseiller spécialisé accompagne le bénéficiaire pour élaborer une stratégie d'évolution permettant de construire ou de préciser un projet professionnel ; d'identifier les compétences ou les qualifications à faire reconnaître, acquérir ou à développer ; de construire un plan d'actions et d'identifier les interlocuteurs et les financements disponibles pour la mise en oeuvre du projet.\nLe CEP se décline en trois temps, avec l'appui du conseiller :\nUn accompagnement à la mise en oeuvre d'un projet professionnel.\nCe dispositif est accessible à tous les actifs : salariés à temps complet ou partiel, demandeurs d'emploi, apprentis, travailleurs indépendants, agents de la fonction publique...\nLes partenaires sociaux ont créé la première certification interprofessionnelle. Baptisée CléA, elle valide un socle de connaissances et de compétences professionnelles.\nPour obtenir le Certificat CléA, les candidats sont évalués dans 7 domaines clés :\nLe Certificat CléA peut être obtenu par tous les dispositifs de la formation professionnelle. Salariés et demandeurs d’emploi peuvent mobiliser leur Compte personnel de formation (CPF) et trouveront un appui dans le cadre du Conseil en évolution professionnelle (CEP).\nLe Bilan de compétences professionnel spécifique au spectacle vivant\nCe bilan de compétences est un outil de gestion de carrière. En fonction du projet du professionnel (artiste, technicien ou administratif), il permet d’identifier les actions à engager et les compétences à acquérir, d’anticiper et de préparer une évolution professionnelle, etc. Il est réalisé par un prestataire agréé connaisseur des réalités de l’emploi dans le spectacle vivant. Il se déroule sur 12 mois.\nLe programme de l’intervention se déroule en quatre étapes, sur une durée de 24 heures :\nDécouverte et exploration : élaboration d’un programme de travail.\nMise en place d’un plan d’actions : remise d’une synthèse détaillée comprenant l’ensemble des éléments apparus durant les entretiens précédents.\nÉlaboration et mise en place des modalités de suivi du projet professionnel.\nSuivi, évaluation des réalisations et conclusion.\nCe dispositif vise à accompagner les professionnels dans la gestion de leur carrière, la valorisation de leurs compétences et leur évolution, au sein du secteur du spectacle vivant ou en dehors. Il s’adresse aux salariés du secteur, sous condition d’ancienneté : deux ans pour les CDD d’usage (intermittents) ou de droit commun, et 5 ans pour les salariés sous CDI.\nJusqu’alors réservée aux professionnels franciliens, la démarche est maintenant accessible sur tout le territoire, via un réseau de prestataires spécialisés dans les professions du spectacle vivant. Ces prestataires ont été agréés par les partenaires de l’opération en juin 2015. Vous pouvez retrouver la liste en cliquant ici.\nTélécharger la demande de prise en charge BCP-SV\nLa VAE permet d’obtenir tout ou partie d’un diplôme ou d’un titre professionnel par la reconnaissance de son expérience. Pour lancer une VAE, il est nécessaire de compter au moins trois ans d’expérience dans une spécialité (ou un métier) et de demander l’obtention d’un diplôme ou d’un titre correspondant. Il est donc indispensable de repérer au préalable le diplôme, ou le titre précis que vous souhaitez obtenir et ensuite de déposer une demande de VAE dans l’établissement qui le prépare. Selon que l’expérience est validée en tout ou partie, le processus est plus ou moins long et complexe.\nEx : un administrateur de production qui a appris son métier sur le tas, et qui l’exerce depuis 5 ans, et souhaite obtenir par la VAE la licence d’administrateur culturel de l’Université Montpellier III.\nTous professionnels disposant de trois ans d'expérience dans sa spécialité.\nAuprès des cellules VAE de chaque organisme de formation\nLes étapes de la VAE à l'université\nIl fonctionne comme un "journal de bord professionnel". Il permet de consigner par écrit tout ce qu’une personne sait faire dans un cadre professionnel et personnel (activités bénévoles, pratiques amateurs…). Son objectif : mieux se connaître soi-même pour favoriser sa mobilité professionnelle interne et externe. Ce passeport formation est personnel. On le rempli à sa convenance, et non sur demande d’un employeur ou d’un tiers, tout au long de la vie professionnelle. On y inscrit ses connaissances, ses compétences, ses aptitudes et acquis professionnels. Ce passeport formation n’est pas un CV car il est beaucoup plus complet et détaillé, mais il peut aider à construire le CV.\nTous professionnels : salariés du public ou du privé, indépendants, demandeurs d’emploi.\nUn modèle en PDF peut être téléchargé sur le site du Fonds paritaire de sécurisation des parcours professionnels (FPSPP) - www.passeportformation.eu\nPour les personnes handicapées - passeportcompetences.com


calade_echecs - Page 6/31 - Page 6/31\nArticles de calade_echecs\nSimultanée Festival des Jeux 2022\nPar calade_echecs Le 29/10/2021\nLe Festival des Jeux se déroulera le 7 Mai et 8 Mai 2022\nLieu: Etablissement Scolaire de Notre Dame de Mongré\n276 avenue St Exupéry 69400 Villefranche sur Saône\nLe 7 Mai 2022 la simultanée avec notre GMI Français BAUER Christian ( Voir palmarès ci joint ) Palmarès-bauer-chritian\nN'oubliez de vous inscrire directement auprès de Mr GRASSET voir coordonnées sur l'affiche simultanée limitée aux 40 premiers inscrits et au club sur le tableau d'affichage.\nPar calade_echecs Le 26/10/2021\nLe Championnat de France des Jeunes 2021 se tient à Agen depuis le 24 Octobre au 31 Octobre 2021 et à celui-ci participe 2 joueurs du club de Calade, Tristan Bregnac en catégorie Junior ( Animateur Sénior le vendredi soir )et Victor Flores en Cadet ( Animateur cours mercredi après-midi ) nous leurs soutaitons un bon parcours et de bons résultats.\nNous remercions Mr GUEDON Stéphane l'animateur du samedi matin de les accompagner pour analyser les parties.\nPour suivre leurs parties allez directement sur le site de la FFE echecs ( Championnat de france Jeunes 2021 )\nTristan U 18\n1 round N4\nPar calade_echecs Le 22/10/2021\nCe dimanche était le premier match N4 en équipe de la saison contre meximieux.\nDamien remporte la premier partie, suivi de Victor. Tristan, notre nouveau prof gagne également.\nJean Philippe qui en gagnant encore sa partie reste invaincu depuis 2 ans!\nBenjamain gagne sa premiere partie avec nous grâce à un pion passé avec sacrifice de dame.\nPour Louis, partie perdue malheureusement.\nRemi remporte sa partie sur une final pion-fou.\nDerniere partie, Christophe, qui avec une tour complétement coincée au milieu de l'échiquier, réussi à gagner la tour de l'adversaire par un joli piège et remporte la victoire.\nau total 7-1 pour Calade\nPar calade_echecs Le 04/10/2021\nToute l'équipe Calade Echecs se joint à moi et adresse ses plus sincères condoléances à toute sa famille.\nUn grand Monsieur est parti et moi je perds un ami.\nA Villefranche au club d'échecs, tout le monde le connaissait et l'appréciait.Son charisme, sa rigueur, son sens de l'organisation et sa gentillesse faisaient partie de lui.\nIl a participé à de nombreux tournois en tant que joueur mais aussi comme arbitre renommé et passionné.\nQuand je lui disais " Bernard tu viens arbitrer à Villefranche? " il répondait toujours présent. Pendant l'arbitrage il ne fallait pas le déranger. Lorsqu'il avait pris une décision il ne revenait jamais dessus.\nIngénieur des Mines, retraité de la SNCF, Bernard adorait son métier de cheminot, il en parlait souvent et en avait même de la nostalgie parfois.\nBernard aimait la bonne chaire.Je me souviens d'une fois où il était venu me voir sur un chantier: il revenait de Stuttgart où il avait été mangé une choucroute.\nBernard a été Président du CASCOL ECHECS d'Oullins pendant 10 ans.\nIl a été le directeur de la coupe de la fédération du département mais aussi responsable et organisateur du Championnat du Rhône qu'il remplissait avec passion.Il ne se contentait pas de faire les appariements, il alimentait également un site internet avec tous les classements, illustrés de photos de trains où de de bon repas.\nil était écrivain à ses moments perdus. Ses polars échiquéens, je les possède tous dont " Meutres en 64 cases " sûrement le plus connu.\nMaintenant il ne restera plus que les bons souvenirs dans nos mémoires.Ils ne manqueront pas tant les bons moments partagés avec lui auront été nombreux.\nAdieu Bernard disparu le dimanche 23 Mai 2021\nTables d'Echecs extérieures\nPar calade_echecs Le 21/09/2021\nLa ville de Villefranche a installées des tables échiquéennes en pierre achetées par le club et mise à disposition gratuitement pour les Habitants et joueurs d'echecs .\nPour jouer il suffit de se rendre pendant les horaires d'ouvertures de l'Office de Tourisme qui vous remettra une boite d'échecs en échange de votre pièce d'identité.\nAttention aux horaires pour que vous puissiez jouer.\nCar après fermeture vous ne pourrez plus rendre les jeux et récuperer votre carte d'identité.\nVous pouvez également venir jouer avec vos propres pièces.\nCelle ci a également refait en totalité l'échiquier géant et mis des barrières scellées autour pour éviter le stationnement sauvage lors de manisfestations, nous ne pouvons que remercier la Ville, le Maire et les services techniques.


Vastu Shatra - Libourne - Bordeaux - Chi-Studio Västu Bordeaux\nVenant du sanskrit, västu (lieu, bâtiment) et śāstra (science, enseignement) est un système architectural traditionnel de l’Inde. Il vise à concevoir et construire en harmonie avec les forces naturelles de la création, où l’énergie joue un rôle essentiel pour assurer le bien-être de ses habitants.\nLe Vätsu est une discipline holistique de l’architecture qui suit des paramètres spécifiques tels que : la géobiologie, l’orientation du bâtiment, la géométrie, les proportions, la distribution des pièces, les circulations, la construction, la sélection des matériaux naturels, l’agencement des meubles, l’ornementation, en relation avec la nature et la science. On analysera aussi l’orientation du bâtiment par rapport aux directions cardinales et l’équilibre des principaux éléments à l’intérieur. L’eau, le feu, la terre, l’air sont également d’une importance vitale.\nLe Västu cherche à aligner le yogi avec son âme à travers l’espace architectural et établit des conditions spatiales idéales afin de favoriser le processus d’union avec le Soi. Il facilite le développement personnel et spirituel. Il vise à vous aider grâce à des corrections de l’espace vital ou professionnel.\nSon objectif principale est de créer des lieux sains et harmonieux avec de bonnes vibrations, et d’améliorer votre qualité de vie en créant des espaces plus sains en harmonie avec les lois naturelles. Vivre dans un espace avec de bonnes vibrations recharge votre énergie, vous aide à vous reposer et à mieux dormir, à avoir plus de tranquillité d’esprit, à être plus productif, à profiter de vos relations personnelles, etc.\nComment notre environnement influence-t-il notre vie\nLes consultants Västu connaissent les champs magnétiques de la terre, leur influence sur la santé des gens et comment y faire face. Ces réseaux font partie de la symbolique Västu Purusha Mandala.\nCe que nous apporte le Västu Shastra\nLe Västu représente l’art du placement en fonction des énergies positives afin de rendre la vie harmonieuse et de maximiser les opportunités. La santé, le bien-être et la prospérité sont ses valeurs. Cette discipline apparait comme une conception intégrale couvrant tous les aspects du processus architectural. Cela inclut les rituels de structuration, les processus de construction, la géométrie… même l’urbanisme !\nMieux vivre grâce au Västu\nL’étude permet d’analyser, de diagnostiquer et donc d’améliorer et de corriger les effets énergétiques de votre lieu de travail ou de vie en indiquant, par exemple, l’endroit le plus approprié pour placer votre lit, votre bureau, afin d’éviter les zones nocives et d’équilibrer l’ambiance globale. Les atouts énergétiques sont mis en valeur pour que votre lieu de vie ou de travail contribuent à votre bien-être.\nToute l’actualité sur les nouveautés architecturales et intérieurs dans le domaine du Västu et tous nos nouveaux projets.\npar admin7446 | Avr 13, 2021 | Vastu


Tempête dans l’Hérault : deux hommes sauvés des eaux en pleine nuit - Hérault Tribune\nTempête dans l’Hérault : deux hommes sauvés des eaux en pleine nuit\nPublié le 13 mars 2022 à 12:05\nDeux drames ont été évités cette nuit.\nVers 22h30, ce samedi, deux hommes ont été récupérés par les autorités et pris en charge par les pompiers. Alors que le premier, en état d’ébriété, a été emporté par la Vene, le second s’est retrouvé coincé dans sa voiture après avoir forcé une route barrée à la circulation.\nEmporté, on le retrouve sain et sauf 1h après\nLes premiers faits se sont déroulés au niveau de la commune de Montbazin. Les autorités ont reçu le signalement d’un homme de 43 ans, ivre, emporté par la Vene. Par miracle, l’homme a été retrouvé 1h après, à l’entrée de Gigean (RD 613), en caleçon et en hypothermie. Traité par les pompiers, l’individu a ensuite pris la direction du centre hospitalier.\nIl force un passage et se retrouve piégé\nLe deuxième sauvetage des pompiers s’est déroulé sur la commune de Béziers, vers le rond-point de l’Occitanie, route de Sauvian. Inondée, la route avait été bloquée à la circulation plus tôt dans la journée pour éviter que les automobilistes se retrouvent en danger.\nCette nuit, un conducteur a malgré tout tenté de forcer le passage et s’est retrouvé pris dans plus d’un mètre d’eau. Les spécialistes du sauvetage aquatique des inondations ont dû intervenir pour porter secours à l’homme, en état d’hypothermie.\n19:07 - 12 mars 2022\n17:30 - 11 mars 2022


Coupe UAFA : Finale aller, l'USMA pas inconnue pour José Romao\nSi Rolland Courbis a admis avoir une idée plutôt précise du futur adversaire de l'USM Alger en finale de la Coupe UAFA, Al Arabi, son homologue koweïtien, José Romao, n'est pas en reste sur le club algérien.\nLes deux équipes s'affronteront en finale aller mercredi à 18 heures au Stade Sabah Al Salem de Kuwait City. «Je connais très bien l’équipe de l’USM Alger. Elle renferme d’excellents joueurs. Ce sera un match difficile pour les deux équipes. Nous avons réussi à éliminer de grosses cylindrées et tout peut arriver mercredi soir. Nous allons tout faire pour obtenir un résultat positif parce que tout le monde est décidé à remporter la coupe arabe», a déclaré Romao au journal Al Anbaa, dans des propos repris par l'APS.\nSans se montrer exagérément confiant, l'entraîneur portugais croit aux possibilités de victoire de son équipe, bien qu'elle sera amputée des services de trois éléments importants. «Tous les joueurs sont bons pour le service à l’exception du trio Nayef et Nouaf Chayea, suspendus pour cumul de cartons et Abdelaziz El Selimi blessé», explique Romao.\nAfin de préparer cette manche aller, les joueurs d'Al Arabi sont entrés dimanche soir en stage bloqué dans un hôtel de la capitale Koweïtienne.\nLes deux équipes se retrouveront de nouveau le 14 mai prochain à Alger pour disputer la finale retour. Le Stade Tchaker de Blida et le Stade du 5 Juillet sont en balance pour accueillir cette rencontre.


Chondromalacie & Maintenance Exercices pour renforcer les muscles de cuisse / oemglass.net\nChondromalacie de la rotule est une condition dans laquelle le tissu conjonctif mou couvrant le dessous de votre genou se ramollit et / ou usé. Lorsque cela se produit, la rotule frotte contre votre articulation du genou, ce qui peut causer de la douleur au genou, en cliquant et broyage. Chondromalacie de la rotule peut se produire pour diverses raisons, dont désalignement du genou, les muscles des cuisses serrées, la faiblesse des muscles de la cuisse, la surexploitation, les augmentations soudaines de formation, des activités à fort impact et les pieds plats. Depuis la faiblesse des muscles de la cuisse contribuent souvent à ce problème, des exercices de renforcement peuvent aider à garder le genou correctement aligné et de réduire la quantité de stress placé sur le genou pendant l'activité.\nStraight-levées de jambe\nCet exercice se concentre sur les quadriceps, qui se trouvent à l'avant de votre cuisse. Ce est le groupe de muscles principal responsable de la stabilisation votre rotule pendant le mouvement; exerce donc ciblent les quadriceps sont particulièrement importantes dans le traitement de chondromalacie de la rotule. Pour faire cet exercice, allongez-vous sur votre dos. Pliez la jambe gauche et placez votre plat du pied sur le sol. Prolongez votre jambe droite loin de votre corps. Garder votre jambe droite, soulevez lentement jusqu'à un angle de 45 degrés. Lentement abaisser vers le bas à la position de départ. Comme vous faites cet exercice, se concentrer sur la contraction du muscle quadriceps. Faites 20 répétitions et de faire la même chose sur la jambe gauche. Pour augmenter la difficulté de cet exercice, envelopper un poids de la cheville autour de votre jambe inférieure.\nQuad ensembles sont un autre bon exercice pour renforcer les quadriceps. Pour faire cet exercice, allongez-vous sur votre dos. Pliez la jambe gauche et placez votre plat du pied sur le sol. Redressez votre jambe droite. Contractez les quadriceps de la jambe droite et poussez votre genou vers le sol. Maintenez la position pendant cinq secondes, puis détendez-vous. Avez-cinq à 10 répétitions et de faire la même chose sur la jambe gauche. Placez un oreiller ou une serviette enroulée sous votre genou pour rendre cet exercice plus difficile.\nSquats mur se concentrent sur les fesses, quadriceps et ischio-jambiers. Les ischio-jambiers se trouvent à l'arrière de la jambe supérieure et fonctionnent à plier le genou. Pour effectuer cet exercice, se tenir droit avec votre dos contre un mur et les pieds la largeur des épaules. Accompagnez vos pieds du mur d'environ six pouces. Tout en gardant votre dos en contact avec le mur, pliez vos genoux et abaissez lentement vos fesses vers le sol. Continuez jusqu'à ce que vos genoux sont pliés à un angle de 45 degrés. Soulevez votre corps jusqu'à ce que vos genoux sont droites. Répétez 10 à 15 fois et faire trois séries. Gardez le dos droit et ne laissez pas vos genoux pour aller en face de vos orteils.\nÉvitez tout exercice qui aggrave votre douleur au genou, y compris course ou le saut. Cesser ces exercices et informer votre médecin ou un physiothérapeute si vous ressentez une douleur au genou, en cliquant, de fissuration ou de broyage tout en faisant ces exercices. Essayez de faire une forme d'exercice à la place comme la natation ou une machine elliptique, qui met moins de stress sur vos genoux à faible impact.\nComment les hydratants pour le visage de travail?\nDiet fécondité chinoise


packs habillage et protection bois fourgonnette L2H1\nLes packs habillage et protection bois fourgonnette L2H1 ALASKA sont fabriqués par nos menuisiers dans nos ateliers. Les placages de parois ALASKA pour fourgonnettes L1H1 sont solides et résistants aux impacts. Ils sont fabriqués en contreplaqué okoumé d’épaisseur 8mm pour le doublage bois des parois latérales gauche et droite; les passages de roue du camion sont protégés par un caisson en contreplaqué bois okoumé de 15mm; dans ce pack de protection pour fourgon, il y’a aussi au choix un plancher bois en contreplaqué brut ou un plancher bois en contreplaqué antidérapant. Les planchers bois pour fourgonnettes L2H1 sont tous équipés de série d’une barre de seuil en aluminium antidérapant au niveau des portes arrières et de la porte latérale. Pour les transporteurs ayant besoin d’arrimer leur chargement, nous faisons ressortir les anneaux d’origine du véhicule sur le plancher bois afin de sangler des colis sur le plancher. On peut aussi fixer des rails d’arrimages sur le doublage bois du véhicule. Le pack comporte aussi les protections bois des portes arrières et des portes latérales.\nLes packs habillage et protection bois fourgonnette L2H1 sont posés dans nos ateliers à st ouen l’aumone en 1h et peuvent être expédiés par transporteur. Ils sont faciles à fixer dans votre véhicule utilitaire. La visserie de fixation est incluse dans le pack ainsi qu’une notice de pose.