GSY Review : Spider-Man: Miles Morales - Gamersyde\nGSY Review : Spider-Man: Miles Morales\nVendredi 6 novembre 2020 | 17:10\nLa couverture d'une nouvelle machine n'est jamais de tout repos, même quand seules deux de ses exclusivités majeures sur les 4 prévues au lancement nous ont été envoyées avant la levée du NDA. Aussi, pour une fois, pour évoquer Marvel's Spider-Man: Miles Morales, nous avons opté pour un format écrit bien plus court qu'à l’accoutumée et pour une review vidéo fleuve en 4K (garantie sans le moindre divulgâchage évidemment). Malheureusement, il faudra encore attendre quelques heures le temps que l'encodage se termine. On espère que tout cela vous plaira !\nMAJ : Ajout de la review vidéo en anglais. Le français arrivera ce soir.\nC'est bon pour le Morales\nOn ne va pas se mentir, Marvel's Spider-Man: Miles Morales ne se démarque pas spécialement de son prédécesseur en termes de gameplay pur. On y retrouve le même mélange entre déplacements acrobatiques, combats et infiltration, avec tout juste ce qu'il faut de petits puzzles pour que la formule soit complète. Le panel de mouvements semble très proche de ce que l'on trouvait dans le jeu de 2018 (pour ne pas dire identique) et seul l'ajout de nouveaux pouvoirs électriques évolutifs donne à Miles une petite particularité supplémentaire. Ils lui serviront à la fois pour vaincre ses ennemis, certaines attaques permettant par exemple de briser les boucliers massifs des adversaires du tisseur, mais également à activer moult générateurs, qui faudra parfois relier à des mécanismes en utilisant les fils de toile du héros pour servir de conducteur. Pour le reste, on est en terrain connu, avec une carte remplie d'activités annexes, qu'il s'agisse de quêtes secondaires, de collectibles ou de défis divers. L'arbre de compétences est moins étendu que dans le jeu mettant en scène Peter Parker, mais certaines aptitudes ne pourront se débloquer que lors du New Game + (une par branche, donc 3 au total). À ces capacités que l'on débloque grâce aux points d'expérience acquis, il faut ajouter celles qui sont liées aux défis de déplacement (terminer un parcours donné dans un temps précis pour décrocher la médaille ultime), de combat ou d'infiltration. En marge de la quête principale, il existe aussi des zones en intérieur où il faudra se débarrasser de tous les ennemis présents. Du classique en somme.\nL'histoire du jeu n'a pas pour ambition de bouleverser la licence non plus, mais elle s'avère très plaisante à suivre, avec une galerie de personnages attachants et bien doublés (en anglais comme en français). En ligne droite, elle est certes plus courte que celle de son prédécesseur, mais on reste tenus en haleine tout du long, avec une grande intensité dans les combats, même quand on ne fait face qu'à de simples soldats. Il faut dire que ce Spider-Man: Miles Morales n'hésite pas à étendre son champ de bataille à un périmètre plus conséquent, quitte à faire passer le héros de l'extérieur à l'intérieur pour terminer son nettoyage en règle de la zone. Le gameplay se veut toujours aussi dynamique, mais aucune modification n'a été apportée au contrôle du personnage, qui reste toujours un peu flottant quand il se déplace en courant par exemple. Une multitude de costumes est une nouvelle fois débloquable, à condition d'avoir le bon nombre de tokens nécessaires (que l'on gagne toujours en s'acquittant des diverses activités disponibles) et de matériel (à récupérer dans des coffres disséminés dans la ville). Spider-Man oblige, on retrouve la ville de New-York, vêtue cette fois d'un joli manteau blanc et de jolies guirlandes à l'occasion des fêtes de Noël. La ville n'a pas fondamentalement changé en dehors de cela, mais la rapidité des déplacements et la quasi absence de pop-up sont très appréciables.\nEt puisque l'on parle technique, autant vous le dire tout de suite, c'est dans les détails que se fait la différence. Le Spider-Man de 2018 disposait déjà d'une qualité d'image phénoménale, mais le résultat semble ici encore plus net et précis sur Playstation 5. Deux modes graphiques sont proposés, l'un garantissant un affichage en 4K et l'implémentation du ray tracing, le tout à 30 images par seconde, là où l'autre propose ni plus ni moins de découvrir le monde ouvert du jeu à 60 images par seconde, sans pour autant rogner sur la résolution (que l'on suppose dynamique cependant). Dans le mode Fidélité, le ray tracing impressionne par son rendu et sa qualité. Là où Devil May Cry 5 Special Edition ne nous semblait pas vraiment profiter de sa présence, ici tout est fait pour que l'on ne l'oublie jamais. Les immeubles et leurs grandes baies vitrées, la devanture des magasins, le sol mouillé en extérieur ou parfaitement ciré en intérieur, on en prend plein les mirettes. Nos screenshots et notre review vidéo sont d'ailleurs là pour en attester, les images valant souvent mieux qu'un long discours. En optant pour le mode performance, la fluidité (pourtant quasi sans faille en 30 fps dans le mode Fidélité) impressionne, même si le prix à payer pour cela est la disparation des reflets en ray tracing (remplacés par une version bien pauvre visuellement). Nous n'avons jamais réussi à prendre le framerate en défaut dans ce mode, qui aura la préférence de bien des joueurs on l'imagine.\nEnfin, terminons ce tour d'horizon de Marvel's Spider-Man: Miles Morales par l'implémentation des spécificités de la DualSense. Inutile de tergiverser, les apports restent minimes en comparaison de tout ce que l'on ressent dans Astro's Playroom. Déjà, il faut faire une croix sur tout ce qui touche aux fonctions gyroscopiques de la manette, ce qui n'étonnera personne toutefois. Le pavé tactile reprend l'utilisation classique qui en a été faite sur PS4, à savoir l'accès au menu, sans pour autant proposer de raccourcis vers certains onglets à la manière d'un Days Gone. Les gâchettes adaptatives sont mises à profit en revanche, bien qu'il s'agisse juste de les rendre plus résistantes quand Spider-Man lance sa toile pour se balancer d'immeuble en immeuble. Les bienfaits du retour haptique sont quant à eux assez discrets, en dépit d'un effort pour proposer certaines nuances que l'on ne ressentait pas forcément avant dans les jeux (un contact léger entre deux personnages dans une cinématique, le pianotement des doigts sur un clavier, etc.). Il faut dire aussi que, contrairement à un Astro's Playroom, plutôt posé dans son approche du gameplay, Spider-Man laisse sans doute un peu moins le temps au joueur de faire attention à ce type de sensations. On attend donc de voir comment Sackboy A Big Adventure et Demon's Souls tireront profit de la nouvelle manette.\nMarvel's Spider-Man: Miles Morales est un bon jeu Spider-Man dans la droite lignée du précédent, mais s'il plaira sans aucun doute aux fans du tisseur, il ne ravira pas nécessairement les amateurs de nouveautés. On se retrouve en effet avec un jeu très similaire au précédent, tant dans ses mécaniques que dans son rendu global (graphismes, animations, etc.), qui n'attirera pas nécessairement les joueurs qui avaient déjà eu leur dose de super-héros bondissant il y a 2 ans. Pour autant, malgré le côté déjà-vu indéniable, difficile de faire la fine bouche pour un lancement de console. Le jeu étant toutefois aussi disponible sur PS4, ce ne sera clairement pas lui qui aura le plus d'arguments à faire valoir pour faire craquer les indécis du portefeuille qui auraient la chance de tomber sur une Playstation 5 à la vente. Le ray tracing ou le 60 fps sont assurément des améliorations que l'on remarque, mais pas sûr que cela tisse des liens plus solides entre le public et le jeune Miles Morales. Pas de quoi bouder son plaisir si vous en demandiez encore après avoir terminé Marvel's Spider-Man en revanche, ce standalone a les reins suffisamment solides pour vous occuper cet hiver.\nLe ray tracing envoie du bois en mode Fidélité...\n... mais le 60 fps aussi en mode Performance\nGameplay toujours aussi grisant et dynamique\nHistoire et personnages accrocheurs\nLe costume (et l'animation) de Into the Spider Verse\nHistoire principale plus courte que l'originale\nDommage de devoir payer plus cher pour obtenir le remake du premier\nDualSense un peu sous-exploitée\nImages maison - Mode Fidélité - 4K\nCommentaire du 06/11/2020 à 16:13:04\nmon dieu les screens!!! rien qu'avec le mode photo, je vais sûrement exploser la durée de vie du 1er\nmon dieu les screens!!! rien qu'avec le mode photo, je vais sûrement exploser la durée de vie du 1er XD\nCommentaire du 06/11/2020 à 16:53:29\ntellement chiant de pas avoir un raytracing et un 1440 p avec optimisation et les fps qui vont bien... Bon ça sera donc mode performance pour moi...\nCommentaire du 06/11/2020 à 17:02:13 En réponse à roreaver\nClair que le 1440p aurait été intéressant\n[quote=roreaver]tellement chiant de pas avoir un raytracing et un 1440 p avec optimisation et les fps qui vont bien... Bon ça sera donc mode performance pour moi...[/quote] Clair que le 1440p aurait été intéressant\nCommentaire du 06/11/2020 à 18:35:54\nLe rendu est vraiment impressionnant ! J'y replongerai avec plaisir, j'étais sûr qu'Insomniac décevrait pas sur la technique malgré le côté spin-off/jeu de lancement.\nPour ce qui est du jeu, ayant aimé l'original et Into the spider verse au cinéma, j'ai vraiment envie d'y jouer ! A voir si j'attends de prendre une PS5 pour le faire !\nLe rendu est vraiment impressionnant ! J'y replongerai avec plaisir, j'étais sûr qu'Insomniac décevrait pas sur la technique malgré le côté spin-off/jeu de lancement. Pour ce qui est du jeu, ayant aimé l'original et Into the spider verse au cinéma, j'ai vraiment envie d'y jouer ! A voir si j'attends de prendre une PS5 pour le faire !\nCommentaire du 06/11/2020 à 19:18:25 En réponse à SweeneyTodd\nC’était plus fort que moi, ayant déjà platiné la version ps4, je vais entièrement recommencer le jeu via cette version ps5...\nCommentaire du 06/11/2020 à 19:42:48\nJ'ai regardé, enfin surtout écouté, la review et ça ma convaincu. Qui plus est je viens de re regarder Into the Spider Verse du coup j'suis complètement dans l'ambiance !\nCommentaire du 06/11/2020 à 22:09:15\nvraiment très très agréable de t'écouter parler anglais ;) super review :)\nCommentaire du 06/11/2020 à 22:12:59 En réponse à Kayjiro\n[quote=Kayjiro]C’était plus fort que moi, ayant déjà platiné la version ps4, je vais entièrement recommencer le jeu via cette version ps5...[/quote] Idem.\nCommentaire du 07/11/2020 à 00:24:00 En réponse à roreaver\nSi mes élèves pouvaient t'entendre !\nSi mes élèves pouvaient t'entendre ! Merci. :)\nCommentaire du 07/11/2020 à 09:06:19\nVraiment bluffant graphiquement\nVraiment bluffant graphiquement :like:\nCommentaire du 07/11/2020 à 09:39:19\nJ'ai hâte de voir la vidéo review fr !\nCommentaire du 07/11/2020 à 11:36:52\nLe jeu a beau être cross-gen, il y a une différence vraiment notable de rendu entre le premier jeu sur PS4 et celui-là sur PS5. Le RT semble très bien géré effectivement. Et c'est du 4k natif. Non vraiment, quand la PS5 et la SX vont se tourner vers le next-gen only, elles vont pouvoir cracher des trucs assez dingues, il y a aucun doute là dessus. Je croise les doigts pour que le 4k natif et le concours de fps ne viennent pas leur mettre des bâtons dans les roues.\nCommentaire du 08/11/2020 à 08:54:34 En réponse à Driftwood\nJ’ai fait écouter un bout de la review à une collègue de ma femme qui est prof d’anglais, elle a dit que tu parlais vraiment trop bien 👍👍👍 et je suis d’accord c’est très agréable à écouter ton anglais 💪\nCommentaire du 08/11/2020 à 09:21:21 En réponse à czouper\nBon par contre, et je suis d'accord, sur YT on me reproche mes trop nombreux "hmmmmm". :D\nJ'aurais préféré avoir le temps d'écrire un script en anglais comme en français, mais j'ai déjà fait assez de nuits courtes cette semaine pour que tout soit prêt à l'heure pour vous. :/\nC'est gentil. :) Bon par contre, et je suis d'accord, sur YT on me reproche mes trop nombreux "hmmmmm". :D J'aurais préféré avoir le temps d'écrire un script en anglais comme en français, mais j'ai déjà fait assez de nuits courtes cette semaine pour que tout soit prêt à l'heure pour vous. :/


Idée déco salon cocooning – les essentiels et comment les incorporer\nAuteur: Céline Martineau Publié le Mar 30, 2017 @ 17:50\nDes lignes du mobilier strictes, des finitions métalliques et brillantes et une palette monochrome – est-ce que cela vous dit quelque chose ? Si la réponse est affirmative, vous êtes donc au courant des grandes tendances que se sont emparées du design d’intérieur pour une période durable. Souvent froid, le concept contemporain est dépourvu du caractère chaleureux, primordial pour pouvoir se détendre et surmonter le stress quotidien. Il n’y a rien de surprenant donc à ce qu’on aspire à une idée déco salon cocooning grâce à laquelle, on finira par imaginer et aménager un nid cosy entre les quatre murs du foyer familial.\nOui, l’univers du design d’intérieur se renouvelle sans cesse et il laisse place à toutes les possibilités. Qu’on fasse partie des adeptes des tendances et des nouveautés dans la vie et en déco, une chose est certaine – la chaleur et la convivialité, c’est un besoin vital. D’où la question concernant les bons gestes à adopter pour réchauffer l’intérieur et réussir l’ idée déco salon cocooning. En panne d’inspiration pour décorer la pièce de vie dans une ambiance cocooning ? Pas de panique ! La galerie qui suit et les conseils astucieux sous chaque image seront votre guide dans la découverte d’inspiration.\nHabituellement adoptée en hiver pour la chaleur qu’elle insuffle à l’environnement, l’ idée déco salon cocooning n’est pas réservée uniquement aux mois froids. Personne ne peut résister à l’ambiance cocooning permettant de réchauffer l’intérieur gris qui manque de vie. Et, il s’avère que, créer un nid cosy n’est guère difficile. Ceux qui sont à la recherche d’une idée déco salon cocooning facile à mettre en œuvre et customisable en même temps, trouveront une excellente source d’inspiration dans la sélection d’images qui suit.\nLes incontournables à adopter pour réussir la déco salon cocooning\nLe style déco chaleureux par excellence, « cocooning » est un petit univers déterminé par la chaleur, la sensation de bien-être, l’élégance et la douceur. L’ idée déco salon cocooning comprend certaines règles d’or qui nous guident dans le choix des éléments essentiels. Le style cocooning en décoration d’intérieur est apparenté à la douceur visuelle et tactile et, comme mentionné précédemment, à la sensation de bien-être.\nEn ce qui concerne les essentiels à adopter pour réussir l’ambiance cocooning dans la pièce de vie principale, ceux-ci peuvent être regroupés en catégories. Des matières, des teintes, des pièces de mobilier et des éléments déco – il y en a pour tous les goûts et pour tous les aménagements. La bonne nouvelle, c’est qu’ils sont tous faciles à trouver, siéent à tout style d’aménagement et peuvent être customisés selon la volonté.\nIl existe trois règles d’or essentielles qui vous aideront à réussir l’ idée déco salon cocooning. Le besoin absolu de réchauffer l’ambiance et de se ressourcer, forme le grand principe sur lequel reposent les fondements du style cosy par excellence.\nTout comme le style scandinave, le style cocooning s’invite en décoration d’intérieur pour réchauffer la maison et apporter une ambiance plus cosy et agréable. Synonyme de douceur et de sérénité, la décoration cocooning évite les couleurs franches. Celles-ci cèdent leur place aux tons neutres. Rien ne doit agresser, mais, bien au contraire, apaiser et réconforter. La palette comprend du beige, du sable, du gris et du blanc crémeux.\nEn vue de rehausser la palette neutre, on peut oser une ou plusieurs couleurs poudrées qui, utilisées ici et là, apporteront une touche romantique et féminin au décor. En plus de rafraîchir la déco salon cocooning en été, les pastels nous aideront aussi à passer l’hiver en douceur. Les teintes douces gardent la bonne humeur dans le salon où elles apportent également une touche subtile. Hormis les tons neutres et les pastels, on peut oser quelques accents un peu plus audacieux qui donneront un caractère unique à l’ensemble. Bleu pétrole, bordeaux ou vert forêt – ces tons promettent de donner un look achevé à l’aménagement.\nParmi les éléments essentiels à adopter pour réussir la déco salon cocooning, les matières nous aident à imaginer et créer un véritable nid cosy dans le foyer. Le maître mot ici, c’est de nouveau la douceur. On est donc à la recherche de matières moelleuses et chaleureuses, des fourrures etc. L’ idée déco salon cocooning consiste essentiellement à privilégier les textiles qui nous permettent de nous créer une ambiance parfaite de bien-être.\nAlors, les designers d’intérieur conseillent de multiplier les coussins tricot et de les empiler sur le canapé tout confort. Les coussins apportent immédiatement la sensation de confort et de bien-être. En vue de créer une ambiance cocooning encore plus feutrée, on peut miser sur les plaids et les tapis en peau de mouton. Il n’y a rien de plus doux et chaleureux pour créer de son foyer un cocon douillet. Ils sont donc parfaitement adaptés pour n’importe quelle idée déco salon cocooning. Les tapis tricotés façon « maille » donnent du cachet à la décoration cosy tout en douceur. En ce qui concerne les couleurs à privilégier, le gris, le beige et le blanc conviennent mieux à la déco cocooning.\nLes accessoires indispensables pour créer une ambiance qui donne envie de cocooner\nL’ idée déco salon cocooning vous tente mais vous ne savez pas comment l’adopter chez vous ? La clé pour réussir la déco cosy réside dans les détails. Hormis le canapé tout confort et le pouf géant douillet, les rideaux et les tapis, il y a d’autres objets qui vous permettront d’apporter l’ambiance cocooning chez vous. Des bougies parfumées ici et là, de la musique d’ambiance et des éléments d’esprit nature vous aideront à aménager le salon cocooning des rêves !\nPour adopter l’ idée déco salon cocooning, on s’inspire du style nordique. Fortement apprécié pour son ambiance aussi élégante et raffinée que cosy et apaisante, le style nordique pourra vous servir de base pour imaginer et customiser votre décor. Le bois s’invite sur le sol, les murs et les meubles et c’est lui qui réchauffe l’ensemble d’une manière raffinée et très élégante. On privilégie le bois naturel pour réussir le décor lumineux, invitant à la relaxation et au bien-être.\nLa vraie décoration cocooning ne peut se passer du charme naturel et de la chaleur qui le bois apporte à l’espace. Quel que soit son rôle dans la pièce, il nous vient en aide pour compléter avec élégance l’ idée déco salon cocooning. Les idées à adopter sont innombrables et de nombreuses options de personnalisation sont possibles.\nEn ce qui concerne l’ idée déco salon cocooning, l’ambiance feutrée est de rigueur ! Voilà pourquoi, en vue de profiter de créer un véritable havre de sérénité dans le salon, on nécessite une lumière tamisée adaptée. Multiplier les bougies et les photophores permettra d’illuminer le salon avec modération. Les décorateurs conseillent de privilégier les photophores en bois et les décorations en toile de jute pour insuffler une touche nature et apaisante à l’ensemble. Hormis les bougies, on peut se procurer un lampadaire élégant tel-quel ou doté d’un abat-jour en tricot.\nCôté mobilier, il faut prêter une attention particulière aux matériaux naturels et aux matières douillettes. Une table basse tripode, des tabourets en bois massif brut, des poufs géants tricotés, des canapés scandinaves – cet ensemble vous tente ? Si la réponse est affirmative, vous êtes donc un véritable adepte de la déco scandinave. Et, en vue de réchauffer l’intérieur un peu plus, quelques coussins tricotés et un tapis moelleux vous viendront en aide.\nLa cheminée fait partie des éléments essentiels à adopter pour réussir la décoration cocooning du salon. Ancienne ou moderne, le choix dépend essentiellement des envies personnelles ainsi que du style de l’aménagement. Si vous n’avez pas la chance d’en posséder une véritable, vous pouvez quand-même acheter une fausse cheminée et songer à la décorer de bougies.\nIntéressante et facile à adopter, cette idée déco salon cocooning a tout pour plaire ! L’ensemble respire la sobriété et ce sont les motifs géométriques qui dynamisent l’aménagement. Le tapis berbère et les coussins parés de motifs géométriques insufflent une touche ethnique au décor et réchauffent l’ambiance. Le tabouret scandinave habillé d’une housse effet peau de mouton, capte l’attention avec son look duveteux et ludique.\nVoilà une idée déco salon cocooning qui démontre avec éloquence le grand impact visuel duquel bénéficient les tapis en peau de mouton. Disponibles en plusieurs coloris et tailles, ces tapis font partie des représentants emblématiques du style cocooning. Habituellement associés à des coussins ou des plaids en peau de mouton, les tapis duveteux apportent une ambiance très agréable et cosy où que ce soit dans la maison.\nComme on l’a déjà mentionné, l’ idée déco salon cocooning s’inspire du style nordique, mais, modifie quelque peu l’ensemble immaculé. Les éléments emblématiques d’inspiration scandinave, sont toujours présents. Quant à eux, la déco nordique ne peut se passer du plancher en bois, du mobilier scandinave au piétement en bois apparent, des tapis délicatement parés de motifs géométriques et de quelques touches de verdure. Pour mettre en oeuvre l’ idée déco salon cocooning, à cet ensemble, on ajoute de gros coussins tricotés, des plaids en peau de mouton et plusieurs bougies et photophores.\nLumineux et invitant à la relaxation et à la rêverie, le salon présenté ci-dessus, adopte la déco d’esprit nordique, en la mixant avec le style cocoon. Alors, il démontre comment réussir à incorporer l’ idée déco salon cocooning à l’environnement, peu importe son style et son caractère. On peut remarquer les coussins décoratifs éparpillés sur le canapé rembourré blanc, le plaid en peau de mouton et les éléments en bois, permettant de réchauffer l’intérieur et apportant l’ambiance cocooning souhaitée.\nMisez sur l’aménagement épuré et évitez d’encombrer le salon avec des meubles volumineux. Ainsi, vous permettrez à la lumière naturelle de pénétrer librement dans la pièce tout en créant une ambiance agréable, propice à la détente. Privilégiez le mobilier tout confort blanc ou gris clair et ajoutez quelques coussins décoratifs. Un plaid en fausse fourrure ou en peau de mouton complèteront la déco cocooning.\nCéline Martineau mars 30, 2017


Découvrons aujourd'hui Emilie - Coach Beauté Nutrimetics - | Maman à Bordeaux\nDécouvrons aujourd'hui Emilie - Coach Beauté Nutrimetics -\nLe samedi 28/07 lors de la #mumafterwork SUMMER PARTY, vous aurez le plaisir de rencontrer Emilie, coach beauté pour la célébre marque de cosmétiques Nutrimetics.\nElle sera présente pour vous donner de précieux conseils à appliquer dans votre routine beauté ainsi que vous présenter sa super gamme de produits !\nEn attendant de la retrouver, voici son portrait :\n[ Bonjour à toutes !\nTout d'abord c'est avec grand plaisir que je me présente à vous aujourd'hui. Je m'appelle Emilie et c'est avec enthousiasme que j'exerce au quotidien la profession de coach beauté chez Nutrimetics depuis 2012.\nJ'ai toujours été attirée par le contact, l'univers de la beauté et du bien être. C'est donc pour ces raisons que je me suis mise à la recherche d'une entreprise capable de concrétiser mes ambitions; et à ma plus grande joie je suis rapidement arrivée au bout de ma quête !\nChez Nutrimetics, j'ai eu le privilège de profiter de l'Académie de Formation Nutrimetics. Il s'agit d'une école de formation en interne qui m'a permise de développer mes compétences en fonction de mes choix personnels, en suivant des formations adaptées et offertes. Chaque semaine, nous sommes formés sur les produits et les méthodes de vente et de conseil.\nC'est ainsi que je suis devenue coach beauté, un métier où j'apporte des conseils personnalisés et apprends à mes clientes à se mettre en valeur et prendre soin d'elle au quotidien.Chaque jour j'apporte à mes clientes des astuces et conseils beauté avec écoute et compréhension afin de créer une complicité légère et chaleureuse, mais aussi leur offrir une expérience positive et remotivante.\nLors de la "Mumafterwork" mon objectif est d'enseigner aux clientes les bons gestes beauté à avoir en matière de soins du visage. Autrement dit, se chouchouter OUI mais se chouchouter BIEN !\nEt pour cela, je leurs livrerai mes petits secrets beauté et répondrais aux éventuelles curiosités que mes révélations pourraient susciter. Chaque demie heure, celle qui le souhaitera aura la chance d'être mon modèle de présentation pour un soin du visage et un moment détente qui fera des envieuses...\nUn dernier petit mot pour toutes les mamans qui me lisent en ce moment même.Une maman n'est-elle pas là seule personne à pouvoir être à la fois un super héros et une princesse ? Alors les filles à vous de jouer !\nEmilie Ajus, Coach Beauté Nutrimetics.]


16 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\n"Boston" par Augustana\n14 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\n"Boston" est une chanson du groupe Augustana. Je l'ai découverte lors d'un épisode de la sérié "Shark". La version longue du titre que je préfère est ici.\n12 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\nShindo Jinen ryu ou le Karaté de Ueshiba\n9 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\nJ'ai évoqué récemment un article du site Dragon/Tsunami. Un autre particulièrement intéressant présente le Shindo Jinen ryu. Le Shindo Jinen ryu est un style de Karaté créé par Konishi Yasuhiro. Maître Konishi pratiqua le Jujutsu dès son enfance. Adolescent...\n8 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #STAGES\nJe retourne à Bruxelles du 6 au 8 mars à l'invitation de Stéphane. Le cours du vendredi 6 aura lieu au Suki dojo et ceux de samedi 7 et dimanche 8 au Sakura dojo. Ci-dessous l'affiche que j'ai reçue, réalisée par Arnaud Beelen avec une photo d'Hélène...\nBruno Germain a eu la gentillesse de m'envoyer un portrait de Tamura senseï qu'il a réalisé sans préparation ni flash. Ta mura Nobuyoshi (photo Bruno Germain, merci de ne pas utiliser cette image sans son accord) Chaque maître a un rapport très particulier...\n5 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\nLes dauphins sont probablement les animaux qui me touchent le plus. Il y a probablement une part d'anthropomorphisme à cela. Mais si ces mammifères adoptent des comportements souvent proches de ceux des humains, il s'agit généralement de leur meilleur...\n2 Février 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Février 2009\nJe vous avais parlé de Wall-E il y a quelques jours. Voici le cartoon hilarant qui le précédait au cinéma, Presto!\n31 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\n29 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\n28 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nAu début des années 40 les docteurs Kenneth et Mamie Clark créent une expérience consistant à proposer à des enfants noirs deux poupées, l'une blanche, l'autre noire. A la question "quelle est la plus jolie des poupées", plus des deux tiers choisirent...\n26 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nUn petit clin d'œil de Sébastien, mon infographiste préféré. Mickaël faisant un excellent Blondin et Brahim un parfait Tuco, je suppose que je suis Sentenza ;-) "Le Bon, la Brute et le Truand" est un film que j'aime beaucoup mais il y a plusieurs années...\n24 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nMaster Class Hino Akira 28 février et 1er mars\n22 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #STAGES\nStage exceptionnel avec Hino Akira senseï 28 février et 1er mars 2009 Les bons d'inscriptions au stage de Hino senseï sont à présent disponibles ci-dessous et sur le site de Shinbudokaï. Attention, les places sont comme toujours limitées à 100 participants....\n21 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nLe chat de Simon est prêt à tout pour être nourri. Et j'en connais beaucoup comme lui… Merci Fred ;-)\n19 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #STAGES\n17 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nJe viens de terminer la première saison de Shark. Shark est une série qui met en scène Sebastian Stark, star du barreau et défenseur de criminels qui décide de devenir procureur à la suite d'un drame. C'est alors au service de la justice qu'il met son...\n15 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\n"Old photos of Japan" est un blog très intéressant pour tous les passionnés du Japon. Il présente des centaines de photos de l'archipel prises entre 1860 et les années 30. Dotonbori 1890 Les photos peuvent être consultées par périodes, thèmes, localisation,...\n13 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nJ'avais évoqué Scott dans un post il y a deux ans. Depuis il a continué à promener sa silhouette longiligne sur les tatamis du monde entier et son dojo, l'Edinburgh Aikido Club connaît un succès plus que mérité. Cela fait bien trop longtemps que nous...\n9 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nSuite au post que j'avais écrit sur Awazu senseï, Jean-Luc Dureisseix m'a raconté une anecdote aussi triste que peu inattendue. Jean-Luc, enseignant et pratiquant de très longue date, est une encyclopédie de la pratique martiale en France. Il a connu...\n7 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009\nDernier épisode de la série des Lascars, "J'teken III". Un peu difficile d'abord pour ceux qui n'ont pas toutes les références. Les autres devraient être pliés en quatre ;-)\n5 Janvier 2009 , Rédigé par Léo Tamaki Publié dans #Janvier 2009


Vos videos Qi Gong TVi\nTémoignage de Lina Siniscalco - Festival 2016 des Témoignages de Pratiquants de Qi Gong - Vidéo\nQi Gong TV & Génération Yang Sheng présentent\nLe Festival 2016 de témoignages de pratiquants de Qi Gong\nTémoignage de Lina Siniscalco. - Orsay (91)\n68 ans - Institutrice retraitée - Active : donne des cours de cuisine italienne, de couture, de Tango. Lina Siniscalco partage ce que le Qi Gong lui apporte depuis qu’elle l’a découvert il y a 3 ans : la conscience d’une qualité de présence.\nPropos recueillis par Béatrice Reynier/Qi Gong TV - Durée 3 mn\nAPPEL AUX PRATIQUANTS DE QI GONG !\nVos contributions seront diffusées sur les 2 sites et leurs réseaux.\nProfitons du Net pour exprimer notre plaisir et nos raisons à pratiquer le Qi Gong.\nBienvenue à tous et à toutes : débutants et initiés depuis longue date.. Anonymes ou pas.\nPour les VIDÉOS : Béatrice Gromb Reynier / Qi Gong TV\nwww.qigong-tv.com : contact@qigong-tv.com\nPour les TEXTES : Gino Micucci / Génération Yang Sheng\nwww.yang-sheng.org : temoignages@yang-sheng.org\nPAGES FACEBOOK : Qi Gong TV et Génération Yang Sheng6'\nTémoignage de Philippe R. - Festival 2016 des Témoignages de Pratiquants de Qi Gong - Vidéo\nTémoignage de Philippe R. - Gallardon (28)\nPropos recueillis par Béatrice Reynier/Qi Gong TV - Durée 16'\nPAGES FACEBOOK : Qi Gong TV et Génération Yang Sheng\nTémoignage de Martine Merlier-Fayolle - Festival 2016 Témoignages de Pratiquants de Qi Gong - Vidéo\nTémoignage de Martine Merlier-Fayolle - Pournoy-la-Chétive ( Metz )\nMartine Merlier-Fayolle est thérapeute, sophrologue . Tous les matins, elle pratique des exercices de Qi Gong afin d’ouvrir sa journée, enracinée en elle et disponible aux autres. C'est un geste devenu indispensable, comme de se broser les dents.\nVidéo recueillie par Gino Mecucci/Génération Yang Sheng, en partenariat avec Qi Gong TV\nÀ vos caméras et à vos claviers !\nBienvenue à tous et à toutes : débutants et initiés depuis longue date, anonymes ou pas.\nPour les TEXTES : Gino Micucci / GénérationYang Sheng\nDémonstrations de Qi Gong Martial de la lignée Snake Crane Wing Chun Yung Kwok Althletic,\npar Sifu Ridha Lhiba, 7ème Génération\n…« Le printemps ! Lalalal Lala ! » … C’est le moment de partir à l’aventure du Qi Gong Martial avec Ridha Lhiba ! « L’essayer, c’est l’adopter ! d’autant avec lui comme enseignant. L’observation de son ancrage et de sa présence, en cohérence, donne à goûter la joie qui l’anime à tout le temps étudier, rechercher, et à transmettre ce qui lui est confié, dans la tradition. La générosité pédagogique de cet enseignant est à rencontrer si vous demeurez à Nice.\nMerci à Ridha Lhiba de partager ses belles images tournées au bord de la méditerranée , présentant deux démonstrations de Qi Gong martial de la lignée Snake Crane Wing Chun Yung Kwok Althletic : La Chemise de fer et Siu Nim Tao.\nRidha Lhiba devient Sifu en 2008. Diplômé d'État en arts martiaux (2009), il est également : - Juge fédéral à la Fédération des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois (FAEMC) - Tuteur pour les futurs diplômés d’états - Formateur pour le CQP et le DE Jeps AEMC- Préparateur et Juge pour les passages de Duan (Ceintures noires officielles).\nIl poursuit son étude, ses recherches en continu.\nTransmis par Sifu Wayne Yung Maitre 6 ème génération de la famille martiale Snake Crane Wing Chun de Hong Kong\nLa forme est formée de deux parties qui contiennent chacune 12 Sections\nElle contribue au renforcement des organes internes ainsi qu'au tendons et ligaments du corps et à enlever les blocages dans les méridiens et dans tout le système énergétique\nCette très ancienne forme de Wing Chun se compose de 5 parties :\n1- Alignement physique, mentale et émotionnel\n2- Développement du "Chi"\n3- Optimisation du "Jing", ou force explosive\n4- Utilisation de ce capital pour parer les attaques de saisies (grapplining)\n5- Parer les percussions\nNé dans le Sud de la Tunisie en 1964, Ridha Lhiba développe très jeune un intérêt pour les arts martiaux à travers les films de Bruce Lee. Ce n'est qu'à 23 ans qu'il débute l'entraînement en Autriche. Pendant 8 ans, il pratique l'Hapkido, un art martial coréen qui allie les techniques de frappe du Taekwondo aux libérations, luxations et projections de l'Aïkido, du Judo et du Ju Jitsu.\nSes études lui permettent de combiner l’enseignement ancestral des arts martiaux chinois (plus particulièrement le Wing Chun) avec les méthodes contemporaines d’entraînement sportif pour proposer un entraînement alliant Orient et Occident mais aussi tradition et modernité.\nIl enseigne aussi la préparation physique et la nutrition. Sans oublier l’énergétique chinoise, la stratégie martiale et le savoir-faire technique en cours collectifs et individuels. L'enseignement du Wing Chun est dispensé par des Maîtres, appelés Sifu, chacun ayant été un disciple d'une lignée de Sifu avant lui. L'un des plus connus est Ip Man, rendu célèbre grâce à l'un de ses élèves légendaires : Bruce Lee.\nRidha Lhiba suit les enseignements auprès de plusieurs maîtres afin d'apprendre les différents concepts du Wing Chun :\n- Sifu Martin Dragos, de la lignée du maître Leung Ting, en Allemagne.\n- Sifu John Kaufman, élève de Sifu Ma Kee Fa, disciple direct de Sigong Chu Shong Tin, l'un des premiers élèves du grand maître Ip Man, à Hong Kong.\nC’est auprès de ce dernier qu’il a reçu des Qi Gong de la tradition l’école Snake Crane Wing Chun Yung Kwok Althletic afin de cultiver l’énergie explosive de ses disciples.\nChaque série a des vertus spécifiques pour optimiser les potentiels de l’artiste martial.\nRDV avec Ridha Lhiba Qi Gong tous les Samedis de 9 h à 10 h\nContacter Ridha Lhiba\n: Riviera Qigong\nL'appel à Témoignages de pratiquants de Qi Gong, de Génération Yang Sheng & Qi Gong TV - Détails\nQI GONG TV & GÉNÉRATION YANG SHENG\nvous invitent à raconter votre histoire, à témoigner sur ce que vous apporte le Qi Gong et à donner à nos entourages l'envie de s'initier à cette merveilleuse pratique ancestrale.\nVos textes et vidéos seront diffusés par les deux sites et sur leurs réseaux sociaux.\n- Qi Gong TV réalisera et collectera les vidéos.\n- Génération Yang Sheng traitera les témoignages écrits.\nTous les pratiquants ! Des débutants aux initiés, les enseignants et les formateurs… tous ceux à qui le QI Gong a apporté quelque-chose...\nFaire connaître le Qi Gong de façon concrète et vivante, indépendamment des théories qui le soutiennent. Donner envie de s’y intéresser, quelque soit l’âge, la condition physique, les besoins, le métier, le statut social des publics...\nTextes à écrire et vidéos à tourner :\n·Il s’agit de faire valoir le Qi Gong, et non telle ou telle méthode, sans lui donner des qualificatifs ( thérapeutique, de santé, médical, de bien-être, de loisir etc… ) ni de mettre en avant un club ou un enseignant, mais de faire connaître le Qi Gong, terme générique moderne englobant les arts énergétique chinois. Les témoins ont le choix de rester anonymes ou bien d'apparaître de façon nominative, pour autant nous vous demandons de nous fournir vos coordonnées : prénom, nom, email, téléphone, nom du club/association, localité (voir Cahier des charges). Pour les témoignages anonymes (textes) nous utiliserons les initiales et le département ou région.\nVIDÉOS : Béatrice Gromb Reynier / Qi Gong TV > www.qigong-tv.com : contact@qigong-tv.com\nTEXTES : Gino Micucci / Génération Yang Sheng > www.yang-sheng.org : temoignages@yang-sheng.org\nVous pratiquez le Qi Gong, un art énergétique chinois, vous aimeriez partager davantage votre plaisir à en appréciez ses bienfaits tous jours.\nQue répondriez-vous à un novice, mais aussi à un médecin généraliste allopathe qui n’en aurait jamais fait l’expérience, et qui vous demanderait :\n·C’est quoi le Qi Gong, pour vous ?\n·Pourquoi le recommandez-vous à un novice ?\nTémoignage 5mn + démonstration 5mn maximum\nLes sources de lumière artificielle et naturelle face au témoin, pas derrière lui.\nQue le Qi Gong et les arts énergétiques chinois fassent du bien à encore plus de personnes ! Partageons ce qui nourrit la vie.\nMerci par avance au choeur des contributeurs qui chantent à l'unisson le plaisir qu'ils ont à patauger comme des enfants dans un bain de douceur , les yeux débordant d'amour. En ayant pour référence le Qi Gong - terme générique englobant les arts énergétiques chinois - vos voix uniques participeront à ce chant de gratitude envers une des sagesses millénaires. Béatrice Reynier\nXI XI HU - Qi Gong de la marche - Démonstration de Jean-Pierre Peyruseigt\nJean-Pierre Peyruseigt présente XI XI HU , Qi Gong de la Marche, enseigné par Maître Liu Don, dans de courtes vidéos, comme un aide-mémoire pour ceux qui connaissent ce Qi Gong, et une invitation à le pratiquer pour ceux qui le découvre Le bloc-note de Jean-Pierre Peyruseigt est précieux, d'autant que la transmission de Maître Liu Dong est orale, comme dans la tradition, comme lui-même a reçu de ses lignées.\nLes démonsrations sont claires, précises, grâce à la sobriété et à la rigueur de Jean-Pierre Peyruseigt, que nous remercions pour son partage, conforme à l'esprit de Maître Liu Dong.\nJean-Pierre Peyruseigt , professeur d'arts énergétiques chinois, démontre les cinq marches de Xi Xi Hu qu'il a étudiées auprès du Docteur Liu Dong lors de stages depuis 2010. Il perfectionne cette approche de santé corps-esprit dans le cadre de ses cours à Lyon Croix-Rousse et de ses stages à Fontaines-sur-Saône, Fleurieux-sur-l'Arbresle et Villefontaine.\nOBJECTIFS DE XI XI HU - Qi GONG DE LA MARCHE - MÉTHODE LIU DONG\nPrésentation de Jean-Pierre Peyruseigt\nChaque marche est en lien avec les fonctions attribuées à l’un des cinq organes Yin dans la médecine chinoise traditionnelle :\nMarche du poumon : tonifie l’organisme et disperse Xie Qi, les énergies perverses, sur l’expiration.\nMarche du cœur : sollicite le cœur et la circulation sanguine, harmonise l’énergie et le sang, rééquilibre le yin et le yang par l’apaisement du cœur et de l’esprit, la détente du corps.\nMarche de la rate : sollicite la rate par les mouvements des bras et de pieds, tonifie rate/pancréas.\nMarche des reins : sollicite les reins par le mouvement de la taille en particulier des lombaires, fortifie les reins et tonifie Yuan Qi, le Qi originel.\nMarche du foie : accroit le sang du foie, stimule la circulation sanguine et l’action de détoxication du foie, disperse Xie Qi, les énergies perverses, sur l’expiration.\nMarche de purification du Poumon\nMarche de purification de la Rate\nMarche de purification du Rein\nMarche de purification du Foie\nMarche de purification du Cœur\nJean - Pierre Peyruseigt est Professeur d'arts énergétiques chinois (CQP APAM AEC)\n4e Duan Wushu Nei Gong 2ème Duan Tai Chi Chuan\nInstructeur diplômé de la Fédération des Ecoles Cheng Man Ching\nContacter Jean-Pierre Peyruseigt :\nL'Atelier du geste : www.atelierdugeste.fr\nVoir sur Qi Gong TV l'article de Béatrice Reynier : Xi Xi HU, quésaco ? un Qi Gong social et citoyen dans la rubrique Témoignage d'enseignant\nL'emprise du milieu - Reportage de Frédéric Vernay lors d'un voyage d'étude en Chine\nEn Juillet 2009, Frédéric Vernay part avec sa promotion de la formation professionnelle d’enseignant de Qi Gong dispensée par les Temps du Corps . C’est guidé par Ke Wen, responsable pédagogique et directrice depuis 20 de cet établissement, que Frédéric Vernay nous fait partager son voyage de fin d’étude.\nFrédéric Vernay a obtenu le Diplôme Fédéral d’enseignant de Qi Gong et arts énergétiques en 2010. Il travaille 3 jours par semaine au club sportif d'IBM, il est également professeur de trapèze volant et professeur de Qi Gong. Il est diplômé d'état en karaté et, il fait des expéditions polaires en compagnie de son frère depuis bientôt 30 ans\nContacter Frédéric Vernay\nSite : https://sites.google.com/site/fredericvernay/home\nQi Gong des 49 mouvements par Frédéric Vernay - Démonstration en Chine\nFréderic Vernay a profité d'un voyage d'étude avec les Temps du Corps, pour faire ces deux vidéos de démonstration: Qi Gong des 49 mouvements et l'exercice La main des nuages. Frédéric Vernay a obtenu le Diplôme Fédéral d’enseignant de Qi Gong et arts énergétiques en 2010 après avoir terminé sa formation professionnelle au Temps du corps en 2009. Il travaille 3 jours par semaine au club sportif d'IBM, Il est également professeur de trapèze volant et professeur de Qi Gong. Il est diplomé d'état en karaté et, il fait des expéditions polaires en compagnie de son frère depuis bientôt 30 ans.\nDans un temple des montagnes sacrées de Jiuhuashan en Chine\n1ère partie : Ouvrir les méridiens\n1- Embrasser la lune dans les bras\n2- Le Shaoshang (11 P) et le Shanyang (1 GI) se collent\n3- Pousser la montagne Hua\n4- Le dragon d'or s'enroule autour de la colonne\n5- S'enraciner dans la terre en communiquant avec le ciel\n6- Les fleurs se cachent en dessous des feuilles\n7- Rattraper le lapin caché\n8- Embrasser la lune dans ses bras\n9- Le Shaoshang (11 P) et le Shanhyang (1 GI) se collent\n10- L'énergie descend au Dan Tian\n2ème partie : Faire circuler l'énergie\n11- Le vent du printemps bouge le saule pleureur\n12- L'énergie circule dans le méridien du Tai Yin\n13- L'énergie circule dans le méridien du Yang Ming\n14- L'énergie rentre dans le corps par le Baihui (20 VG)\n15- Le Lao Gong ouvre sa porte\n16- Le vieux sage caresse sa barbe\n17- L'énergie circule dans le méridien du Jue Yin\n18- L'énergie circule dans le méridien Shao Yang\n19- L'énergie entre dans le corps par le Baihui\n20- Prendre la lune dans le bras\n21- Le 11 P et 1 GI se collent\n22- L'énergie descend au Dan Tian\n3ème partie : Conduire l'énergie\n23- Le grand oiseau presse l'estomac\n24- Masser le visage en peignant les cheveux\n25- Le petit enfant prie le Bouddha\n26- Pousser la stèle à gauche et à droite\n27- Pencher le corps vers l'avant\n28- Le singe blanc se recroqueville\n29- La grue légendaire frotte ses genoux\n30- Le vent bouge la fleur de Lotus\n31- Les deux dragons sortent leur barbe\n32- L'énergie descend au Yongquan (1 Rein)\n33- Dormir sur les oreilles à gauche et à droite\n34- Réfléchir dans le calme en baissant la tête\n35- Regarder le ciel en levant la tête\n36- Soulever le casque en arrière de la tête\n37- Prendre l'énergie comme un ballon\n38- L'énergie descend au Yongquan\n39- Embrasser la lune dans ses bras\n40- Le 11 P et 1 GI se collent\n41- L'énergie descen au Dan Tian\n4ème partie : Retourner à la source\n42- Zhu Ge joue du luth\n43- Les deux dragons s'amusent avec l'eau\n44- Le poisson balance sa queue\n45- L'énergie remplit la porte des nuages (2 P)\n46- La fermeture de la porte des nuages (2 P)\n47- Le coq se tient sur une patte\n48- L'énergie descend au Yongquan (1 R)\n49- L'énergie retourne à la source\nExercice de Qi Gong La main des nuages\nLe geste juste par Philippe Renou - Mémoire de fin de formation en Qi Gong thérapeutique\nChaque école formant au professorat de Qi Gong demande à ses étudiants de produire un mémoire qu’ils remettent pour la fin de leur formation.\nPhilippe Renou a choisi pour sujet « le geste juste » et pour la forme la vidéo plutôt qu’un dossier papier. La démarche est audacieuse et originale. Le contenu est à la fois riche d’informations sur la culture et la médecine chinoise et emprunt de poésie.\nPhilippe Renou est allé chercher dans son expérience des arts martiaux et dans sa formation scientifique. Il a rencontré des experts : Cyril Javary, Christian Tissier… pour creuser cette idée et cet acte « du geste juste ».\nLe tout comprend dix épisodes d’une dizaine de minutes chacun. Cela commence avant la naissance, puis par l’analyse du geste dans l’instant présent par le prisme de la cosmogonie chinoise pour s’achever par une projection au-delà du mouvement.\nAvec son aimable autorisation, à dater du 1 Avril nous allons vous présenter un à un chaque semaine un nouvel épisode, fruits de ses recherches et de ses réflexions.\nEn quête du geste juste - Épisode 1 - 8'54\nLa voie par la voix- Épisode 2 - 10'48\n3 trésors en nous, 3 trésors en toute chose - Épisode 3 - 6'48\nPaysage intérieur - Épisode 4 - 8'28\nLes flux des corps - Épisode 5 - 7'22\nLe feu du désir - Épisode 6 - 5'57\nAccueillir et transformer - Épisode 7 - 6'28\nLe souffle, un échange - Épisode 8 - 9'08\nLa voie du changement - Épisode 9 - 10'18\nAprès avoir traversé l’Aikido, eu un bref passage par le Taï Chi Chuan, il pratique et entraine au Qi Gong, dont il se forme auprès du Docteur Liu Dong (École Ling Gui).\nIl enseigne le Qi Gong dans sa région, autour de Gallardon ( Eure-et-Loire). Ses autres activités dans le domaine sont plus ponctuelles (sessions en maternelles, stages…).\nLe Qi Gong de la Transformation par Fabien Lo Cicero – Démonstration de la série\nNous vous présentons le fruit d’une recherche, celle d’un enseignant, artiste musicien, en quête de simplicité et de joie. En partageant ici cette vidéo réalisée par Frank Duhamel, Fabien Lo Cicero vous invite à découvrir et à pratiquer régulièrement ce Qi Gong contemporain.\nNous les remercions pour nous avoir aimablement autorisé à diffuser leur film de 10 mn.\nPrésentation générale de Fabien Lo Cicero\nLe Qi Gong de la Transformation est un Qi Gong inédit, d’une toute nouvelle génération, qui vise non seulement le bien être et la détente mais aussi, et surtout, un état de grande forme globale.\nIl travaille sur 3 plans :\n- Physique en premier lieu, en captant et en faisant circuler l’Energie le long des méridien, débarrassant ainsi le corps de ces blocages musculaires, nerveux et énergétiques. Progressivement la sante s’installe de manière durable.\n- Emotionnel ensuite, en débarrassant, là encore de manière progressive, les nœuds et lesblocages émotionnels accumulés au cours des années.\n- Mental, enfin, en éclaircissant progressivement les idées et la perception des choses.\nC’est un Qi Gong simple et trés esthétique qui mène à une véritable transformation physique et psychique.\nOn nettoie petit à petit notre corps et notre mental, on y voit plus clair, on a de nouveaux projets en phase avec notre nature profonde, on a envie de nouveautés et on devient plus joyeux et serein. C'est une véritable transformation.\nPratiquez au moins 3 minutes pour chaque mouvement, relax, tranquille.\nLe Qi Gong de la transformation\nLes 8 Exercices du Qi Gong de la Transformationet leurs effets :\n1. Pousser le vide, viser l'infini\nCe premier mouvement permet de réguler la respiration en améliorant progressivement la capacité pulmonaire. Il vise également à libérer l’énergie des tensions musculaires et nerveuses, des épaules et du haut du dos souvent bloqués au point Da Zhui. Il étire tous les méridiens Yang.\nAu niveau mental, il apaise et permet de prendre conscience des choses qui nous entourent et d’identifier les éléments intrus de notre vie.\n2. Soulever l'énergie , balayer sur les côtés\nL'énergie yin de la terre monte et renforce les reins. L'énergie du rein libérée circule et renforce énergétiquement le haut du corps, en même temps on évacue les tensions du dos. Egalement on capte l'énergie yang du ciel pour alimenter le Dan Tian.\nSur le plan cérébral, ce mouvement permet d’acquérir une plus grande confiance en soi.\n3. Un pas en arrière et le monde se dévoile\nCe mouvement stimule la circulation énergétique le long des deux méridiens principaux Ren Mai et Du Mai permettant ainsi d'alimenter tous les méridiens. Il libére le plexus solaire et apaise le cœur. Ce mouvement travaille également les blocages énergétiques du poignet et renforce les tendons de la cheville et du genou.\nPsychiquement, on acquière la capacité de prendre du recul sur les choses, de ne pas juger “à chaud”, également on élabore des projets, on a des idées nouvelles.\n4. Enraciner les piliers\nCe mouvement renforce les tendons des bras et des jambes tout en canalisant l'excès d'énergie yang vers le bas du corps, il nous relie à la terre, nous permettant de nous charger d'énergie yin. C’est un premier pas vers le Qi Gong Spontané qui va permettre au corps de libérer beaucoup de tensions émotionnelles accumulées.\nPsychiquement, on alimente la nouvelle confiance en soi et un sentiment de force interne commence à se développer.\n5. Séparer les étoiles, absorber le soleil\nAvec ce mouvement, on renforce son propre corps énergétique, on sensibilise le corps physique à la perception de l'énergie notamment grâce aux points Lao Gong.\nPsychiquement, à l’image du soleil, on commence à développer de la bonté , de la chaleur et de la lumière. On rayonne. L’action se situe au niveau du coeur.\n6. Contempler l'infini, ouvrir la conscience\nCe mouvement nous met dans un état d'ouverture et d'acceptation en augmentant notre capacité à dézoomer\nDans cet état d’ouverture, en étirant et en ouvrant le champ énergétique du sommet de la tête, notre niveau de conscience et de tolérance augmente.” On ploie comme le bambou mais sans casser”.\n7. La force de l'ouragan\nPhysiquement, ce mouvement permet de rejeter toute l'énergie perverse du corps énergétique .\nAu niveau mental, ce mouvement libère l’esprit de ses émotions négatives comme la colère. Notre ancien “moi” cède la place au nouveau “moi”.\n8. Bâtir la forteresse\nLe but de ces postures statiques est d’harmoniser les différents centres énergétiques. C’est un temps où l’on “infuse” l’énergie. Ces pauses statiques exercent à un travail très important pour distribuer et réguler l'énergie dans les 3 Dan Tian. Elles nous permettent d'harmoniser le corps et l'esprit, le Yin et le Yang.\nFace au Dan Tian inférieur = Harmonisation de la force et de la vitalité.\nFace au Dan Tian moyen = Harmonisation des sentiments et des émotions.\nFace au Dan Tian supérieur = Éveil de l’intuition et de la super-conscience.\nCe Qi Gong nécessite, pour avoir des résultats tangibles, une pratique régulière sur une période plus ou moins longue selon les individus. L’âge, le poids, l’état de santé au départ ainsi que l’expérience de vie sont autant d’éléments à prendre en considération pour l’évaluation des effets du Qi Gong de la Transformation.\n© Fabien Lo Cicero 2011 Tous droits réservés\nProfesseur de Qi Gong, diplômé de l’Institut Quimétao\nGradé par la Chinese Health Association Beijing Chine ( Fédération officielle de Qi Gong en Chine)\nPropose des cours et stages toutes l’année à Dijon\nAssociation Souffle et Énergie\nEmail : soufflenergie@free.fr\nSite : www.qigong21.com\nDémonstration de 3 séries traditionnelles de Qi Gong au Groenland par Frédéric Vernay\nFrédéric Vernay est un amoureux de la vie. Il la traverse avec passion, engagé dans ses mouvements les plus extrêmes : Rapides, lents, doux, puissants, tendres et vifs…Explorateur de l’arctique depuis plus de 25 ans, il est un grand artiste dans le sens que nous recherchons avec la pratique du Qi Gong. Soit humblement il cherche à repousser ses limites. Cela lui permet de prendre des risques maîtrisés, conscientisés, grâce aussi à sa condition physique, sportive, psychique et mentale qu’il développe depuis de nombreuses années avec le karaté qu’il pratique depuis 30 ans et ainsi que le trapèze volant . Voltigeur et porteur, il enseigne cet art à l’école du Cirque de Rosny.\nFrédéric Vernay enseigne le Qi Gong au Temps Du Corps où il s’est formé. Il a profité d’une de ses expéditions pour faire des démonstrations dans ces paysages magnifiques qu’il explore et qui invite au sacré.\nC’est avec une grande joie que nous vous présentons ces images grandioses qu’il nous a autorisé à partager avec vous et au delà du plaisir des yeux.\nBa Dua Jin , Les 8 pièces de Brocart par Frédéric Vernay\nle 29 juillet 2010 dans le Carlsberg Fjord au Groenland\nLes 8 exercices :\nTirer à l’arc sur l’aigle\nRenforcer le corps en regardant en arrière\nRenforcer les reins attrapant les pieds\nAugmenter Laforce en serrant les poingts\nSecouer le corps en éliminant les maladies\nYi Jin Jing, Qi Gong pour assouplir les tendons par Frédéric Vernay\nle 29 juillet 2010 dans le Carlsberg Fjord sur la côte Nord-Est du Groenland\nLes 12 exercices :\nWei Tuo offre le pilon (1)\nTirer à l'envers les queues de neuf boeufs\nNeuf diables tirent le sabre du fourreau\nDao Yin Bao Jian Gong, Qi Gong général , par Frédéric Vernay\nSur l'île Bathurst dans l'arctique canadien, début août 2010\nJiao Xi Tu Na - Régulariser la respiration\nShun Shui Tui Zhou - Pousser le bateau en suivant le courant\nJian Dan Ri Yue - Les épaules soutiennent le soleil et la lune\nPeng Niao Zhan Chi - L’oiseau Peng déploie ses ailes\nLi Ban Pan Shi - Le colosse soulève les pierres\nTui Chang Kan Yue - Pousser le fenêtre pour regarder la lune\nYing Feng Dan Chen - Chasser la poussière selon le vent\nLao Weng Fu Ran Le vieux sage lisse sa barbe\nDepuis plus de 25 ans, Frédéric Vernay, son frère Pierre et leur ami Jean-Yves Lapaix, sillonnent l'arctique par passion pour les paysages, la faune , la culture inuit et l'histoire polaire. Leurs expéditions ont fait l’objet de films documentaires, de livres, d’articles et d’entretiens dans des émissions de télévision et autres médias. Leur association « Polar Lys : une aventure humaine, un épopée technologique » fait vivre en direct, grâce aux technologies les plus modernes adaptées à une expédition légère itinérante, des aventures dans l'arctique. Ordinateurs portatifs, appareils photos et caméras numériques, transmissions par satellite, dans l'internet, sont des instruments qui font de ces expéditions polaires une vitrine technologique.\nSite personnel : https://sites.google.com/site/fredericvernay/home


L’élaboration du business plan, véritable socle de votre projet d’entreprise, précède la confrontation avec vos futurs investisseurs. C’est pourquoi, la rédaction du business plan doit être pensée minutieusement tant sur le plan économique, financier qu’organisationnel et ce quel que soit votre secteur (artisanat, service, commerce, industriel…).\nLe business plan, c’est en quelque sorte votre cheval de bataille pour prouver que votre projet est viable. Plusieurs éléments sont donc à prendre en compte dans la constitution de ce plan :\nLe statut juridique envisagé pour votre future société\nLe montant estimé du capital à la création\nLes prévisions financières : chiffre d’affaires, besoins en trésorerie…\nCes perspectives permettront aux investisseurs d’évaluer votre projet, une étape importante si vous envisagez une levée de fonds ou de recourir à un prêt bancaire.\nDe quoi est composé votre business plan ?\nPensez d’abord « executive summary ». Court résumé de votre projet, c’est l’Accroche de votre business plan. Concis et méthodique, votre executive summary doit tenir sur deux pages pour permettre aux investisseurs de juger rapidement votre projet d’entreprise. Dans l’idée, c’est un peu comme « Ma thèse en 180 secondes ».\nEn tant qu’entrepreneur, posez-vous les questions suivantes :\nComment présentez-vous votre entreprise ?\nQuelle forme juridique sera adoptée ?\nQuelle seront les étapes clés de votre projet entrepreneurial ?\nQuel produit sera vendu et à quelle clientèle ?\nComment seront fabriqués les produits ?\nQuels seront les besoins financiers à court, moyen et long terme ?\nIl n’y a pas de règles précises à la rédaction d’un business plan mais il est conseillé d’y inclure plusieurs documents comme le plan de financement de votre société, un bilan prévisionnel sur trois ans ou encore votre curriculum vitae. Plus vous mettrez d’éléments pertinents, plus votre business plan aura du poids : proposez par exemple, une description de votre activité, une étude de la zone d’implantation de votre entreprise, une étude concurrentielle…\nN’oubliez pas qu’un business plan est avant tout un dossier argumenté, il s’agit de convaincre sur votre projet d’entreprise !\nLes directeurs marketing et dirigeants d’entreprise ont aujourd’hui tous à cœur de veiller à ce que la satisfaction client soit […]\nSolutions partenaire 11 avril 2017


Le fromage, pas si mauvais pour le cœur finalement ! — Serengo\nIl a souvent mauvaise réputation en matière de santé… et pourtant ! Déjà il y a quelques mois, une étude irlandaise faisait une étonnante révélation : le fromage n’augmenterait pas le cholestérol. Ceux qui en consommaient le plus ne présentaient en effet pas de taux de LDL (le « mauvais » cholestérol) plus élevés que ceux qui ne s’adonnaient pas à ce plaisir des papilles.\nDe nouveaux travaux abondent aujourd’hui dans le même sens : des chercheurs de l’université de Soochow (Taïwan) ont analysé les résultats sur les habitudes alimentaires de plus de 200 000 personnes (aux États-Unis et en Europe) issus de 15 études portant sur le french paradox : les Français, qui ont un régime riche en cholestérol et graisses saturées, présentent en effet un taux de maladies cardiaques faible.\nLeurs conclusions* : manger une portion de frometon par jour (soit 40 g) réduirait le risque de maladie cardiaque de 14 % et d’AVC de 10 %. Le fromage (et les produits laitiers en général) augmente le niveau de « bon » cholestérol tout en réduisant le taux du mauvais. Grâce à qui ? Au calcium, qui permettrait à l’organisme d’absorber moins de graisses.\nPlus aucune raison de se priver donc, sans se jeter pour autant sur le plateau entier. La modération, c’est bien là toute la difficulté non ?\n* parues dans l’European journal of nutrition


Forum Peugeot 308 - 308CC - 308RCZ - 308SW • Afficher le sujet - Fuite d'huile résonateur d'air\nFuite d'huile résonateur d'air\nde popeye57410 » Ven 17 Nov 17 12:46\nJ'ai une fuite d'huile au niveau du résonateur d'air.\nRe: Fuite d'huile résonateur d'air\nde popeye57410 » Dim 19 Nov 17 09:59\nLa vis de droite était montée à l'envers, c’est à dire la tête en haut et non en bas comme sur la photo. Donc aucun serrage monté de cette façon. Erreur du garagiste lors du changement du turbo. Je surveille ...\nde maxime47 » Dim 19 Nov 17 10:13\nmerci du retour popeye\nde dc8 » Dim 19 Nov 17 17:08\nbonjour erreur du garagiste ou simplement travail d'amateur sachant que sur les platines les deux trous ne sont pas au même diamètre et les filetages inversés\nde yves33 » Lun 20 Nov 17 10:29\nPour ma culture perso , ça sert a quoi un "résonateur d'air " ?\nde dc8 » Lun 20 Nov 17 11:25\nbonjour à aténuer le sifflement de l'air à la sortie turbo\nde yves33 » Lun 20 Nov 17 12:13\ndc8 a écrit: bonjour à aténuer le sifflement de l'air à la sortie turbo\nOk merci je me coucherais moins bête !\nde dc8 » Lun 20 Nov 17 12:30\na ton service quand c'est possible\nde Vertigo » Mar 28 Nov 17 11:17\nun de plus qui ira au dodo moins bête\nde popeye57410 » Sam 03 Nov 18 17:28\nEn faisant la vidange cette semaine j'ai vu que ca fuyait à nouveau.\nSi ca fuit de trop, l'huile coule sur la pare chaleur et ca sent pas bon dans l'habitacle.\nJe suis allé chez Peugeot commander une nouvelle fois le joint torique qui se trouve à la sortie du turbo sur le résonnateur (ref:144081) et le plot de découplage (ref:1422A3) que je n'avait pas changé la dernière fois.\nPour démonter c'est simple:\n-désserrer le collier et enlever le manchon à la sortie de résonnateur\n-dévisser la vis de droite à la sortie du turbo (attention récupérer l'écrou )\n-faire pivoter le résonnateur dans le sens horaire et le désaccoupler du turbo (la vis de gauche sert juste à positionner l'ensemble)\nLe plot de découplage était bien usé.\nSi ca peut vous servir un jour\nde yves33 » Sam 03 Nov 18 18:47\nMerci pour le retour c'est un 110 ou 112 cv et quelle année stp ?\nde popeye57410 » Sam 03 Nov 18 20:31\n308 BERLINE 5PTES 1.6 HDi 110 FAP (DV6TED4) BVM 5


L'œuvre La dernière nuit par l'auteur Marcel Schwob, disponible en ligne depuis 4 ans et 8 mois - Sur ses vieux jours, Jean - Short Édition\n« C’était un terrible homme que ce Cartouche, disait-il. Le jour, il avait une grosse figure blême ; il était superbement mis, et portait toujours un bel habit gris-blanc, à boutons d’argent, avec une épée à fourreau de satin. Mais la nuit, en chasse, il était petit, noiraud, souple comme un furet, méchant comme une gale. C’est lui qui a refroidi Jean Lefèvre, une mouche qui l’avait dénoncé ; il lui a coupé le nez et le cou, ouvert le ventre et tiré les tripes. Charlot le Chanteur a eu une mauvaise idée : il a attaché dessus une carte très bien écrite, avec ces mots : ‹ Ci gît Jean Rebâti, qui a eu le traitement qu’il méritait : ceux qui en feront autant que lui peuvent attendre le même sort. › Après cela, rien n’a plus marché. Auparavant, on rôdait toute la sorgue, avec la figure passée à la suie ; Balagny et Limousin barbotaient les gens trop riches, – et ceux qui criaient on les débarbouillait à l’eau-forte. Mais depuis qu’on eût rebâti cette mouche, il fallait passer à l’aveuglette de tapis en tapis ; ce n’était pas facile ; Cartouche était galant : Mme Bourguignon en sait quelque chose. Il avait toujours au moins deux dames, une à chaque bras, avec de belles robes de damas. Ceci était gênant ; il fallait les faire boire : et tous les cabaretiers nous remouchaient. Ensuite Du Châtelet, qui était aux gardes-françaises, s’est fait arquepincer. Nous étions fort bien, lui et moi ; c’était un garçon de qualité ; mais il a pris peur, et le Ministre de la Guerre, M. Le Blanc, a tout su par lui.\n« – Sois tranquille, dit Cartouche ; nous ne sommes pas encore pris, et si le moment arrive, Petit Gascon, tu m’en planqueras une. ›\n« Le dimanche treize octobre – je m’en souviens bien, c’est jour de malheur, – nous montons au Pistolet chez Savard. Cartouche s’était décidé à planquer sa brune dans une maison de la Maubert. Il devait retrouver la Chevalière là-haut. Ce soir-là, le ciel était couvert ; il bruinait.\n« – De garde, il n’y aura plus de garde pour lui ! cria Cartouche. Il a mangé le morceau ; tu sais, Savard, si tu es avec lui pour nous coquer, j’ai six pistolets ici, il en restera toujours un pour toi.\n« – Là, là, dit Savard, ne vous fâchez pas, maître Dominique, et montez voir la Chevalière, qui vous attend. ›\n« ‹ J’ai du chenu pivois sans lance\nLonfa malura dondé. ›\n« – Bah ! bah ! dit Cartouche, si Du Châtelet a coqué, nous lui ferons son affaire. Va-t’en si tu veux, Flamand, nous en avons vu de plus dures. À l’hôtel de Soissons, je croyais bien être pris : j’ai fait la nique au guet. Vertu-Dieu ! nous laisserons-nous ceinturer à la Courtille ? Allez ! allez ! Flamand, cachez-vous bien ; nous autres, nous restons. ›\n« – Ma foi, capistan, répondirent les autres, à toi le soin. Nous boirons du pive, en attendant. ›\n« Là-dessus, Savard fit monter Ferrond, le bras droit de Cartouche. Celui-là dit posément que Du Châtelet menait une troupe en habits gris, avec les sergents de Bernac, la Palme et Languedoc – mais qu’ils ne seraient pas rendus avant onze heures du matin. Nous étions environ huit heures et demie. Le jour d’hiver était encore bas.\n« ‹ Bien, dit Cartouche, cette fois-ci c’est sérieux. Ferrond, tu vas descendre gaffer dans la rue Blanche : Balagny et Limousin, vous êtes saouls – vous ne seriez bons à rien ; restez boire chopine au coin du feu et préparez vos jambes. ›\n« ‹ Petit Gascon, dit Cartouche, Petit Chevalier, je vous connais pour noble et généreux ; voici la Chevalière, que je vous confie ; s’il vous plaît, ayez-en grand soin – et souvenez-vous de me la rendre quand je viendrai la chercher. Mais avant, belle Chevalière, je veux t’asservir : tu ne seras qu’à moi. Je vais te mettre un suçon qui te fera rester fidèle. ›\n« – Non, dit Savard.\n« – Petit y est-il ? reprit Du Châtelet.\n« – Ces quatre femmes y sont-elles ?\n« – Oui, elles y sont, › répondit le traître.\n« Sur l’instant, il se fit un bruit de mousquets battant les marches de l’escalier, et je sus que les quatre femmes étaient Blanchard, Balagny, Limousin et Louis-Dominique Bourguignon, dont le faux blaze était Cartouche : C’était le mot du guet, et ils étaient pris. – La Chevalière poussa un cri, et je l’enlevai.\n« Je l’ai mise en lieu sûr. J’ai été arrêté après, et jugé aux galères. On dit que Cartouche a été roué et rompu vif ; je n’en crois rien – un tel homme ne peut mourir. Il s’est échappé et reviendra quelque jour me redemander sa maîtresse. Et moi, Petit Gascon, foi de Chevalier, je lui ai fidèlement gardé sa Chevalière – n’est-ce pas, Mme Bourguignon ? »


Boris Vallaud : « Il y a un côté esbroufe chez Emmanuel Macron » - Le Point\nPublié le 22/02/2020 à 08h00 - Modifié le 22/02/2020 à 10h56\nDans son bureau de l'Assemblée, il n'a plus que du « déca » à proposer. Signe que les dernières semaines, qu'il a passées en commission spéciale retraites, ont été harassantes. Pourtant, de la caféine, Boris Vallaud en aura encore besoin. En large stock, même. Le député des Landes et porte-parole du Parti socialiste est l'un des plus fervents et démonstratifs opposants à la réforme proposée par le gouvernement et passe désormais ses journées dans l'hémicycle survolté du Palais-Bourbon. Pour le Point, l'ex-secrétaire général adjoint de l'Élysée sous François Hollande revient sur « l'imprécision et l'amateurisme » de l'exécutif et blâme le rapport qu'entretient Emmanuel Macron avec la démocratie représentative. Entretien.\nLe Point : Que vous inspire la sortie de Christophe Castaner sur la vie privée du premier secrétaire du Parti socialiste, Olivier Faure ?\nBoris Vallaud : C'est lamentable et absolument pas à la hauteur de ce qu'on attend d'un ministre, encore moins d'un ministre de l'Intérieur qui est en charge du respect de la vie privée, de la sécurité et de l'intégrité des personnes en France.\nÀ LIRE AUSSIBéglé – Castaner, caramba, encore raté !\nC'est la rumeur du moment, croyez-vous à l'utilisation du 49.3 par le gouvernement sur ce texte de la réforme des retraites ?\nCela se dit, en effet, avec insistance, mais j'ai du mal à croire qu'à la veille des élections municipales, moment privilégié de démocratie, et sur un sujet d'une telle importance pour les Français, le gouvernement s'abaisse à ce bras d'honneur à la représentation nationale, ça serait très grave. Et on ne peut pas passer son temps devant les partenaires sociaux à proclamer son amour du débat parlementaire, devant les parlementaires à proclamer son amour du dialogue social, pour finalement escamoter et l'un et l'autre. Ça, c'est pour ce qui est de la stratégie politique… Sur le fond, aujourd'hui, je ne sais plus qui sont les soutiens du gouvernement sur cette réforme ! Je n'entends plus un syndicat dire que c'est ce à quoi il aspirait, je n'entends plus un économiste venir en soutien de ce projet… Pas même ceux qui avaient pu, à un moment donné, être les inspirateurs ou les compagnons de route d'Emmanuel Macron. Les interviews d'Antoine Bozio, sur l'étude d'impact, sont très éclairantes, comme ce que peuvent dire Patrick Artus ou Philippe Aghion. Cette réforme n'est plus que la chose un peu monstrueuse du gouvernement lui-même dépassé par sa créature : rien n'oblige à cette précipitation, à cette confusion, à cette improvisation…\nVous parlez d'un « Parlement maltraité », ce sont des mots forts…\nLes mots correspondent à la réalité et à la singularité politique du moment. Depuis deux ans et demi, le Parlement est pris dans un étau funeste. D'un côté la Ve République apparaît à bout de souffle et pathologiquement défavorable à la concertation, au débat, au compromis, et moi, je crois à la possibilité dans l'histoire de grands compromis républicains, c'est même nécessaire dans les moments de doute et de fracture d'une nation. De l'autre, la pratique de l'exécutif actuel, verticale, unilatérale, qui ne supporte pas la contradiction. Je l'ai pressenti dès le premier discours du président de la République au Congrès à Versailles, en juillet 2017, quand il a renvoyé toute forme d'opposition à de la basse politique, à des effets de tribune, à un refus de regarder le monde en face… Pour lui, les vieux partis ou les vieux syndicats, ce sont là les refuges du conservatisme… Emmanuel Macron a subrepticement imposé l'idée que lorsqu'on n'est pas d'accord avec lui, on est contre la France. Il est fait peu de cas, au-delà des déclarations d'intention, du dialogue social, comme il est fait peu de cas du Parlement, et c'est préoccupant. On le voit, le président ne s'embarrasse pas des corps intermédiaires, il veut un dialogue sans intermédiaire avec les Français. Il emprunte en cela au populisme, « moi et le peuple ». Je vois dans cette simplification sociologique aussi une simplification politique dangereuse. Comme socialiste, dans le rapport qu'entretient le socialisme à la sociologie, je crois à la nécessité de lire et de comprendre le peuple dans sa complexité, dans sa diversité, dans ses contradictions et je crois donc à une démocratie sophistiquée dans ses processus…\nMoi, je crois à la nécessité d'une démocratie vivante, exigeante, et à un Parlement fort, c'est-à-dire capable d'être institutionnellement à la hauteur de l'honneur exigeant de représenter les Françaises et les Français. Lorsque je regarde d'autres pays européens, quand je regarde la chancelière allemande, par exemple, dire à ses partenaires « non, ça, ça ne passera pas au Bundestag », je trouve que cela donne de la force à la démocratie. Vous me dites que « maltraité » est une appréciation dure, brutale, peut-être excessive de la situation, mais je crois que le qualificatif correspond à l'impérieuse nécessité d'une revitalisation de notre vie démocratique.\nQuelles pistes avancez-vous pour cela ?\nJe crois en un régime parlementaire. Cela implique un rééquilibrage des forces : moins de pouvoir pour le président, plus pour le Premier ministre, responsable devant l'Assemblée nationale et procédant d'elle sur la base d'un contrat de législature, avec des élections législatives avant les élections présidentielles. Un chef du gouvernement qui, pour déterminer et conduire la politique de la nation, doit présider le conseil des ministres et détenir seul le pouvoir de dissolution. Il faut aussi plus de pouvoir et de moyens pour le Parlement, une meilleure maîtrise de l'ordre du jour, une expertise indépendante ou la suppression de l'article 40. Plus de pouvoir aussi pour les oppositions : ce qu'avait fait Nicolas Sarkozy, en confiant la présidence de la commission des Finances à l'opposition, c'était très intéressant et pourrait être étendu à toutes les commissions. Le parlementarisme, ça n'est pas nécessairement l'instabilité chronique que l'on dit. C'est pour moi l'antithèse et l'antidote à la dérive dont nous sommes les témoins impuissants.\nBoris Vallaud irait-il jusqu'à supprimer l'élection du président de la République au suffrage universel… ?\nCe n'est pas nécessaire. Regardez les présidents portugais, autrichien sont élus au suffrage universel direct. Mais le centre de gravité est le Parlement et un Premier ministre qui procède de la majorité parlementaire.\nJe ne veux pas faire prendre le risque aux Français de devoir ramasser, dans dix ans, ce système de retraite à la petite cuillère.\nLes socialistes ont lancé une commission d'enquête – dont vous serez le rapporteur – pour vérifier la sincérité de l'étude d'impact qui accompagne ce texte sur les retraites. C'est un joli coup…\n(Il coupe) Je ne qualifierais pas ça de « coup », ce n'est pas l'esprit dans lequel nous avons usé de notre droit de tirage. Nous concevons plutôt cela comme une exigence démocratique : permettre à la représentation nationale de légiférer en conscience, éclairée des conséquences de son vote. Or la sincérité de l'étude d'impact est douteuse, les données financières sont insuffisantes, les hypothèses économiques discutables, les cas types tronqués pour ne pas dire truqués, des éléments essentiels de la réforme manquent. C'est une appréciation très largement partagée et d'abord par le Conseil d'État. Ne pas mobiliser l'entièreté des pouvoirs dévolus au Parlement, c'est une forme d'abdication. Et nous serions reprochables de ne pas le faire. La commission d'enquête sera composée en grande majorité par des députés LREM, sa présidence sera assurée par un député LREM, et à la fin, il y aura un vote sur le rapport. Dans tous les cas, il s'agira d'éclairer la représentation nationale, que chacun investisse sa fonction, aille chercher la vérité ! On a tous été piqués par l'avis du Conseil d'État, par l'avis des économistes, par le fait qu'aucune des organisations syndicales n'a eu cette étude d'impact pendant les négociations. Donc, ce n'est pas un joli coup, c'est une exigence de responsabilité !\nTous les moyens sont bons, dites-vous, mais êtes-vous en accord avec les Insoumis et les communistes quand ils font de l'obstruction parlementaire en rédigeant plus de 40 000 amendements ?\nC'est le moyen de lutte qu'ils ont choisi, répondant d'une certaine manière à la provocation du gouvernement par une autre forme de provocation. Le droit d'amendement des parlementaires est un droit constitutionnellement garanti. Ce n'est pas la stratégie que nous avons choisie, nous nous efforçons d'aller au fond du débat, soulever les contradictions du projet et les intentions réelles de l'exécutif, cela est possible, même avec 41 000 amendements, si le gouvernement en laisse le temps à la représentation nationale.\nÀ LIRE AUSSIQuand Macron exaspère ses ministres\nQu'espérez-vous réellement ? Cette réforme, quelle que soit la méthode choisie, passera, et vous le savez…\nChacun doit comprendre aujourd'hui, que l'on soit pour ou contre cette réforme, que l'état d'impréparation et d'improvisation, le mutisme du gouvernement sur des sujets majeurs font porter un réel risque de tous nous emmener dans le mur. Je ne veux pas faire prendre le risque aux Français de devoir ramasser, dans dix ans, ce système de retraite à la petite cuillère. D'avoir occasionné des injustices majeures du fait de l'âge pivot, du caractère extraordinairement aléatoire de la façon dont sera valorisé et revalorisé le point, qui est le cœur du réacteur. Il est de notre responsabilité, via la commission d'enquête, sans doute aussi via un recours devant le Conseil constitutionnel, de soulever à quel point cette réforme est mal préparée et les silences du gouvernement sont lourds. Il y a sûrement là une part de cynisme, mais s'il ne répond pas à nombre de questions, c'est tout simplement parce qu'il n'a pas les réponses ! C'est très inquiétant. C'est un sentiment partagé sur tous les bancs des oppositions et au-delà.\nLa République en marche n'a pas de mémoire, elle ne se sent l'héritière de rien précis.\nPour la première fois, quoi que l'on pense des réformes passées, nous avions la possibilité de concevoir une réforme des retraites qui ne soit pas d'abord et principalement commandée par des nécessités financières. Notre système de retraite, que le gouvernement accable pour justifier sa réforme, a eu la grande vertu de sortir l'essentiel des retraités de la pauvreté et d'aligner le niveau de vie des actifs et des retraités ; mais il n'est pas parfait, il peut être amélioré sur bien des points notamment sur la prise en compte de la pénibilité, des carrières hachées notamment celle des femmes, nous aurions pu nous poser la question de la dignité des pensions, des taux de remplacement qui vont diminuer… Le gouvernement a perdu de vue ces objectifs et a fini par n'être obnubilé que par deux autres : faire des économies et reculer l'âge de départ à la retraite. On finit par sombrer dans la réforme pour la réforme, de façon un peu idéologique, un peu aveugle à la complexité des situations, un peu ignorante aussi de l'histoire des retraites. La République en marche est une force politique toute neuve, elle n'a pas de mémoire, elle ne se sent l'héritière de rien de précis. Parfois, elle n'a pas de conscience des permanences de grands compromis républicains dans l'histoire, fruits de luttes, de négociations avec les corps intermédiaires, de batailles parlementaires. Des compromis républicains qui ont survécu aux alternances et qui appartiennent à tous… C'est saisissant de voir parfois, des bancs de la droite parmi les gaullistes sociaux jusqu'aux bancs de la gauche, se constituer des arcs républicains pour dire : « Vous allez trop loin ! » Ce n'est pas leur problème, ils sont dans une forme de petite science, bien à eux, une sorte de positivisme macroniste.\nAlors même que La République en marche s'est construite, d'abord, sur des individus, que vous avez côtoyés, venant de la sociale-démocratie, de la deuxième gauche qui fait du dialogue social l'un de ses piliers…\nMais il y a eu une extraordinaire tromperie sur la marchandise ! Malheureusement, beaucoup de Français le perçoivent aujourd'hui avec netteté. Les captations d'héritage dans tous les sens, les membres de la majorité n'en sont pas avares. Sur la réforme des retraites, ils peuvent se revendiquer de Pierre Laroque et d'Ambroise Croizat. Ils peuvent citer dans la même phrase le général de Gaulle, Jean Jaurès… Il n'en reste pas moins vrai que leur culture dominante est celle du libéralisme économique et du management d'entreprise.\nVous pointez une baisse des pensions à venir. Mais certaines professions libérales, comme les agriculteurs, vont y gagner à coup sûr. Vous le contestez ?\nOui, le taux de remplacement des pensions va chuter, le niveau de vie des retraités par rapport aux actifs va décrocher. Par comparaison avec la situation actuelle, le système universel de retraite va se traduire par une baisse de l'ordre de 30 % du taux de remplacement et par un report de l'ordre de 3 ans de la date de départ à la retraite. Les agriculteurs vont y gagner parce qu'ils vont cotiser plus ! Les taux de cotisation des indépendants vont augmenter, donc ils auront une meilleure retraite. Là où l'on reste au milieu du gué, c'est que contrairement à la promesse présidentielle les 300 000 retraités agricoles qui vivent avec 800, 700, 600 euros par mois, très largement en dessous du seuil de pauvreté, ne sont pas concernés. Alors que tous les parlementaires en avaient voté le principe en 2017, le gouvernement a bloqué le processus parlementaire. Enfin, s'agissant de cette pension minimale, il faut dire toute la vérité : aujourd'hui, c'est 75 % du smic à 62 ans, avec la réforme ça sera 85 % à 64 ans (65 ans en 2037), à âge égal, ça sera moins bien demain qu'aujourd'hui. Et puis 85 %, pour une carrière complète au smic, c'est au moment de la liquidation, après 20 ans, la pension minimale ne représentera plus que 70 % du smic. Ce qui se dessine, c'est une généralisation des basses pensions, 30 % des pensionnés, 40 % des femmes, seront au minimum. Est-ce vraiment un progrès ?\nVous avez soumis une motion référendaire avec les autres forces de gauche, pensez-vous réellement que la question de retraite, complexe, technique, puisse être tranchée par référendum ?\nC'est une interpellation du gouvernement qui consiste à lui dire : demandez donc l'avis des Français. Puisque vous êtes si sûr que ceux-ci plébiscitent votre réforme, soumettez-leur ! Les Français ont la voix de leurs représentants et celle du référendum pour affirmer leur souveraineté, puisque vous escamotez notre possibilité de les représenter correctement, prenez vos responsabilités.\nNe sciez-vous pas la branche sur laquelle vous êtes assis ? N'atténuez-vous pas votre rôle de parlementaire ! ?\nIl faut le prendre dans l'autre sens ! C'est une façon de dire que les Français ont le droit sur cette question à un débat de grande qualité. Si vous ne leur accordez pas à travers les députés de la nation, accordez-leur directement par la voie du référendum. Ça ne veut pas dire qu'on abdique. On l'a demandé en conscience.\nÀ LIRE AUSSILa malédiction des strauss-kahniens\nOn a tout de même l'impression que, de l'autre côté, le Parti socialiste a très peu réfléchi à ces questions de communautarisme depuis plusieurs années…\nOn dit qu'il y a eu sur ce sujet un angle mort, je n'en suis pas convaincu, il n'en demeure pas moins que c'est un vrai sujet. Aujourd'hui, Olivier Faure a produit un vrai travail sur les questions de laïcité. C'est un sujet qui ne doit porter ni à l'hystérie ni au déni. Il ne faut ni tout ramener à cela ni nier tout type de difficulté. Il n'y a aucune esquive de la part des socialistes sur ce sujet, mais ce débat ne doit pas être guidé par les préjugés et les peurs… ni par le calendrier électoral. Il en va de même sur l'immigration. Nous avons besoin du monde de la recherche, du monde associatif, des responsables cultuels, et d'être fermes sur les principes d'une république laïque, car celle-ci est une grande chance pour tout le monde.\nL'idée selon laquelle 2022 va se jouer sur le régalien et particulièrement sur ces sujets s'installe, c'est en tout cas ce qu'on envisage du côté de la majorité. Pensez-vous que le président de la République s'y plonge par stratégie politique ?\nJe ne sais pas ce que prévoit le président de la République. Mais si on parle de régalien, il y avait peut-être lieu, depuis plusieurs mois, de s'interroger sur la doctrine de maintien de l'ordre ! On a un ministre de l'Intérieur qui, compte tenu de son bilan personnel, aurait pu se poser la question lui-même de savoir s'il était au niveau. Sur l'immigration, nous avons formulé un certain nombre de propositions très précises au moment de ce débat à l'Assemblée nationale, mais c'est un gouvernement qui préfère surfer sur les préjugés, quitte à être lui-même guidé par les préjugés.\nParlons santé, également : que vous inspire le départ du gouvernement d'Agnès Buzyn pour briguer la Mairie de Paris, alors que les dossiers dont elle avait la charge sont plus qu'électriques ?\nCrise de l'hôpital, dépendance, réforme des retraites, revenu universel d'activité, pénurie des médicaments, épidémie du Coronavirus… est-ce que c'est avec le sentiment du devoir accompli que Mme Buzyn se sacrifie ? Le sort du parti du président aux municipales serait-il plus important ? Ce n'est pas sérieux, le message envoyé aux Français et aux Françaises est incompréhensible. Par ailleurs, quand j'entends Mme Buzyn improviser une campagne et un programme pour une aussi grande ville que Paris, à moins d'un mois des élections, en ne mettant en avant que le mot « apaisement », je me demande ce qu'en pensent l'ensemble desmembres du personnel hospitalier en grève contre elle depuis un an. Je ne suis pas sûr que les Parisiens souhaitent la même gestion pour leur ville. Anne Hidalgo est la candidate que je soutiens : elle a la stature, l'expérience, la préparation, une équipe et un projet solides.\nÀ LIRE AUSSICoignard – Candidature Buzyn : les amateurs, saison 2\nVous lisez actuellement : Boris Vallaud : « Il y a un côté esbroufe chez Emmanuel Macron »\nPar malloi le 01/03/2020 à 12:26\nQuand on appartient à un parti, ou plutôt particule, qui a ruiné la France pour se maintenir au pouvoir, on a la décence de se taire. Mais la gauche, par hypothèse incarnation du Bien, ne connaît pas ce mot.\nPar Timéo Danaos le 25/02/2020 à 22:16\nOn mouline toujours la même chose au PS\nCe monsieur est un vrai moulin à prières : tout y passe, les souhaits, les voeux, les regrets, pas de remords (non ça ne serait pas très socialiste), les espoirs et les promesses trompés du macronisme triomphant.\nAh ! Si seulement le PS était encore au pouvoir, la France serait aux anges, et les poules auraient des dents, foi de socialiste, qui pour l'esbroufe en a mis un sacré paquet !\nPar Dizul le 25/02/2020 à 08:46\nInsignifiant et pathétique.


Colocation meublée 3 chambres- pro... - Annonce colocation - ImmoJeune\nColocation meublée 3 chambres- proche Saint Lazare\n6 Rue Vauconsant - 95110 Sannois\nAppartement de 75 m2 est refait à neuf et entièrement équipé. (photos à venir)\nIl est entièrement meublé pour vivre en colocation de manière agréable et pratique. La cuisine est tout équipée avec électroménager : lave-vaisselle, réfrigérateur avec congélateur, hotte, four et four à micro-onde et coin repas. Tous les ustensiles de cuisine et la vaisselle sont fournis. un grand salon salle à manger avec canapés et TV grand format et un balcon ensoleillé.\nChacune des 3 chambres comprend un grand lit avec matelas neuf, une armoire et un bureau.\nLa salle de bain équipée d'une grande douche est séparée du WC. Il y a également une buanderie avec lave linge et sèche linge.\nL'appartement est très lumineux, situé au 1er étage dans un petit immeuble calme à 1 minute des commerces (Monoprix, boulangerie, restaurants, marché...) et 6 minutes de la gare et 20 minutes de Paris Saint Lazare.\nLe loyer pour une chambre est de 450 € par mois + 50 € de charges forfaitaires qui comprennent tous les services nécessaires à une vie confortable en colocation : Chauffage - Eau froide et chaude - Charges de copropriété. Il est demandé un dépôt de garantie de 2 mois de loyer hors charges. Un garant est demandé, la garantie Visale est également acceptée.\nL'appartement est éligible aux aides pour le logement (APL).\nCFA IMA 95 Eaubonne ( à 1.353 km )\nCFA de la Chambre des métiers et de l'artisanat du Val d'Ois ( à 1.398 km )\nLycée Van Gogh - Ermont ( à 1.424 km )\nFerrandi Paris Saint-Gratien ( à 1.821 km )\nCEMEA Ile de France ( à 2.08 km )\nLycée Georges Braque - Argenteuil ( à 2.315 km )\nLycée Gustave Monod - Enghien Les Bains ( à 2.594 km )\nLycée Romain Rolland - Argenteuil ( à 2.746 km )\nLycée professionnel Jeanne d'Arc - Franconville ( à 2.782 km )\nLycée G A R A C - Argenteuil ( à 3.117 km )\nOlivier Beix Afficher le numéro


Savez-vous respirer? - STYLE DE VIE - Style de vie - Estrieplus.com - Le journal Internet\nLa question peut paraître étrange... Tout le monde respire donc la réponse qui nous vient spontanément est oui, nous savons respirer!\nEt pourtant non. Nous respirons en général de façon très superficielle sans nous douter que cette façon de faire ne comble pas nos réels besoins.\nLa respiration est la première action de notre vie ainsi que la dernière. Et entre les deux, nous ne pouvons arrêter de respirer plus de quelques minutes sans causer d'importants dommages dans le corps et éventuellement la mort.\nNous devrions donc nous soucier de cet acte si important de nos vies.\nÀ quoi sert la respiration? Juste au niveau physique, à amener de l'oxygène dans le sang pour nourrir chacune des cellules de notre corps, et à rejeter le CO2 pour nettoyer ces mêmes cellules. Tout le corps est fabriqué de cellules qui doivent être nourries et nettoyées... mais comment cela se produit-il?\nNos cellules se nourrissent à 50% des nutriments contenus dans notre nourriture et à 50% d'oxygène. En termes très simplistes, nos cellules doivent « manger » des nutriments et de l'oxygène. Nous entendons parler de plus en plus d'alimentation, de régimes de toutes sortes, de moyens d'augmenter notre apport en nutriments.\nNous entendons moins parler de la nécessité de respirer pleinement pour combler l'autre moitié de nos besoins en nutriments.\nComme nous respirons souvent de façon très superficielle, nos cellules souffrent de famine! Elles ne reçoivent pas assez d'oxygène pour nous donner toute l'énergie dont nous avons besoin.\nLa respiration superficielle n'apporte pas l'oxygène suffisant pour nos cellules parce qu'elle ne se rend pas au fond des poumons. En effet, c'est au fond des poumons que se trouvent les alvéoles, là où le sang se remplit d'oxygène et se vide de ses déchets.\nSans le savoir, nous nous retrouvons donc en état de sous-alimentation d'oxygène et notre corps est pollué.\nIl devient donc impératif de s'occuper activement d'augmenter l'apport d'air que l'on respire car le corps ne le fait plus de façon automatique, ceci pour de nombreuses raisons dont les suivantes :\n- Lorsque le corps ne bouge pas ou peu, il ne demande pas de respirations profondes car même s'il en a un grand besoin, il ne le ressent pas. Il se contente donc de courtes respirations.\n- Les tensions chroniques dans le corps empêchent les muscles responsables de la respiration (diaphragme, muscles intercostaux) de s'étirer suffisamment pour permettre de prendre tout l'air dont nous avons besoin.\n- Le stress rétrécit les voies respiratoires et, par conséquent, le volume d'air.\n- Les émotions affectent notre façon de respirer.\n- La pollution de l'air (particulièrement dans les édifices fermés) amène le corps à respirer moins profondément.\n- Ignorer l'importance de bien respirer fait qu'on ne remédie pas à la situation.\n- Le manque d'odeurs naturelles diversifiées : dans la nature après une pluie d'été, l'air est chargé d'odeurs et nous avons tendance à prendre des respirations plus profondes parce que ça sent bon! Pensez aux odeurs du bord de la mer, ou à celles d'un champ de fleurs!\nL'air est là, gratuit et disponible! Si notre corps ne reçoit pas assez de nutriments oxygénés, il n'en tient qu'à nous de renverser la situation : il nous faut prendre l'habitude d'introduire dans plusieurs moments de la journée des respirations conscientes et profondes. Il nous faut prendre des temps pour aller dehors, bouger, marcher en nature et respirer de l'oxygène frais et ce de façon régulière.\nIl faut prendre l'habitude d'introduire des pauses-respiration dans nos diverses activités. Que ce soit manger, travailler, lire, faire du sport, de l'exercice, nous devrions pour notre santé, autant physique que mentale, ajouter des respirations à toutes les 5 ou 10 minutes. De profondes respirations nous apportent beaucoup plus que ce qu'on imagine pour maintenir la santé physique. Elles nous apportent en plus un temps où « on respire enfin ».\nEt si le sujet de la respiration vous passionne, rappelez-vous qu'il existe des disciplines comme le yoga, la méditation, les arts martiaux et autres où on étudie spécifiquement diverses formes de respiration et leurs effets à plusieurs niveaux : physiques, mentaux, énergétiques, et spirituels. La respiration est un champ d'études sans fin !


Si la réalité augmentée vous permettait à la fois d’être connecté en permanence mais aussi de vous défouler dans un monde où le temps s’écoule plus vite, accepteriez-vous de tenter l’expérience ? C’est là toute l’intrigue d’Accel World, un anime faisant la part belle à la technologie et au jeu vidéo. Entre hypothétique vision de notre futur et œuvre fantaisiste où chacun peut devenir un combattant de métal, SooGeek vous invite à vous connecter à cette œuvre décalée qui va vous faire passer à la vitesse supérieure !\nAccel World est au départ un light novel, c’est-à-dire un roman illustré, imaginé par Reki Kawahara, et illustré par HiMA. Publié en 2009 au Japon, le light novel rencontre vite un franc succès. Celui-ci est décliné en manga à partir de 2010 et même en yonkoma dans Accel World dès 2011. Puis vient en 2012 la version animée réalisée par le studio Sunrise et comptant 24 épisodes et 2 OAV. L’œuvre de Reki Kawahara a aussi droit à son propre film, Accel World : Infinite Burst. C’est cependant la version animée qui reste la plus connue.\nL’histoire vous emmène dans le futur, précisément en l’an 2046. Technologiquement, les hommes sont si évolués que chacun possède un Neuro-Linker. Ce dispositif permet à son utilisateur de rechercher des informations sur Internet, de communiquer avec d’autres utilisateurs mais aussi d’accéder via un avatar à un monde virtuel. Haruyuki Arita, un collégien, est l’un de ces utilisateurs. Souffre-douleur de son collège, il est victime de moqueries à cause de son physique et de sa personnalité. Il voit dans le monde virtuel un moyen d’échapper à cette réalité, surtout dans les parties de squash où il excelle par sa vitesse.\nCe talent, une utilisatrice de Neuro-Linker le remarque. Il s’agit d’une jeune fille se faisant appeler Kuroyukihime, la fille la plus populaire du collège d’Haruyuki. Celle-ci propose au jeune homme de développer ses talents dans un monde accéléré à condition de l’aider à accomplir une mission. Après avoir accepté cette proposition, Kuroyukihime installe dans le Neuro-Linker d’Haruyuki l’application Brain Burst qui lui permet d’accéder à ce monde où le temps s’écoule plus vite, mais aussi où les combats font rage. C’est sous la forme d’un robot argenté, Silver Crow, qu’Haruyuki va démarrer une nouvelle aventure qui va bouleverser sa vie et lui prouver qu’il est loin d’être un bon à rien.\nDes joueurs qui, grâce à une technologie immersive, quittent le monde réel pour jouer dans une réalité virtuelle où ils peuvent ressentir les mêmes sensations que dans la vie, cela ne vous rappelle rien ? Eh oui, si vous l’avez vu, cela doit vous évoquer Sword Art Online. Et pour cause : l’histoire d’Accel World se déroule dans le même univers mais près de 20 ans après SAO et elle est du même auteur. En cela, vous pouvez y retrouver certains thèmes comme l’obsession du jeu, la quête de la réussite et la défense d’êtres chers. Cependant, ici pas de monde heroic fantasy mais un univers plus sombre et futuriste où chacun a un avatar défini en fonction de sa personnalité.\nNiveau réalisation, l’animation est soignée tout comme le design des personnages, en particulier leurs formes mecha présentes dans le monde accéléré. Les combats sont dynamiques et la série jongle entre l’action, le suspense et une pointe de fan service. Toutefois, certains choix scénaristiques visant à synthétiser l’histoire ont de quoi laisser certains dubitatifs. Quant aux personnages, ils sont attachants même si certains vont voir en Haruyuki une caricature d’otaku, aussi bien dans sa personnalité que dans so chara-design moins détaillé que les autres.\nAu-delà de sa réalisation et de son histoire, Accel World a de quoi nous faire réfléchir sur certains thèmes, notamment la place de la technologie dans notre société. Certains personnages n’hésitent pas à utiliser le piratage via leur Neuro-Linker et à considérer que l’univers virtuel est plus important que la vie réelle.\nIl nous interroge ainsi sur notre consommation de technologie, sur le fait que le virtuel transcende le réel au point qu’un coup virtuel nous fasse aussi mal qu’un vrai et que le monde réel pousse parfois certains joueurs à aller trop loin, quitte à avoir des séquelles irréversibles dans la vie. Une réalité peut-être pas si éloignée de ce qui vous attend dans quelques années et qui a de quoi rendre l’histoire troublante.\nQue l’on soit conquis par son côté technologique ou par l’aventure vécue dans le monde accéléré, Accel World ne laisse pas indifférent. Shonen assez classique dans son fond, il joue la carte de l’originalité en nous proposant une vision potentielle de notre futur, que ce soit dans ses avantages ou dans ses inconvénients. Niveau réalisation, la qualité est au rendez-vous et même si l’on n’est pas gamer, on se laisse emporter par les possibilités de ce monde numérique. La technologie n’a donc pas fini de nous surprendre, reste à voir si le Neuro-Linker va devenir réalité.\nPar Justine Manchuelle, le 24 avril 2016


Page 4 – Mille-Pertuis\nAnimation Nature lors du centenaire de la Ferme d’Apprentissage Agricole\nLe stand Mille-Pertuis accueillera petits et grands pour des animations Nature\nAuteur Mille_PertuisPublié le 15 septembre 2019 2 juillet 2020 Catégories Non classé\nRdV au Forum des Associations 2019\nDécouverte du programme 2019-2020 et inscriptions lors du Forum. Samedi 7 septembre entre 10h et 17h, salle des Marronniers, à Fontenay-lès-Briis\nPRESENTATION DE LA GRAINOTHEQUE\nAuteur Mille_PertuisPublié le 1 septembre 2019 25 octobre 2019 Catégories Non classé\nConcours Action pour la planète 2019\nL’action « Repair Café / Fablab Biodiversité » été récompensée par le 2ème prix du concours essonnien « Action pour la planète ! » parmi 30 actions éco-citoyennes.\nC’est une belle récompense pour la quinzaine de bénévoles du Repair Café : les organisateurs, les bricoleurs, les réparateurs, les constructeurs.\nLe Repair Café de Fontenay lès Briis a ouvert ses portes en mai 2018 et se tient un samedi matin par mois. Gratuit et ouvert à tous.\nMerci à tous nos supporters qui ont voté en ligne sur http://action-planete.essonne.fr/\nAuteur Mille_PertuisPublié le 15 juin 2019 29 août 2019 Catégories Non classé\nAtelier ZD- Produits Vaisselle\nLe 11 mai à FONTENAY LES BRIIS : Atelier Produits vaisselle. Dans une ambiance conviviale et chaleureuse, les participants ont pu découvrir des produits pour la vaisselle Zéro Déchet. Poudre pour le lave vaisselle, produit vaisselle main et tissage de Tawashis au programme.\nRéalisation de la poudre pour lave vaisselle accompagnée par Emma et Anny\nRéalisation de pastille pour lave vaisselle avec l’aide de Lanwenn\nLes Tawashis ou éponges réutilisables et lavables sont inspirées du Japon\nAuteur Mille_PertuisPublié le 11 mai 2019 2 juillet 2020 Catégories Non classé\nConférence « 20 idées fausses au Jardin » par Alain Divo\nBilan du partenariat avec\nCiné-Débat en présence des réalisateurs\nOpen Bar Fumier