Les ambitions d'AXA Assurances Algérie - Live News Algérie\nAccueil / A la Une / Les ambitions d’AXA Assurances Algérie\nLes ambitions d’AXA Assurances Algérie\nLa rédaction 10 janvier 2018\tA la Une, Actualités, Economie Laisser un commentaire 95 Lectures\nAXA Assurances Algérie (AAA) a convié, ce mercredi (10 janvier) les représentants des médias algériens à découvrir son nouveau siège, flambant neuf, sis dans le quartier huppé du val d’Hydra (en face du siège de la délégation européenne). L’occasion pour revenir sur les performances de la compagnie d’assurance, mais aussi, évoquer ses objectifs.\n« L’Algérie est un grand pays avec un grand potentiel », a, d’emblée, indiqué Pierre Vasserot, directeur général de la compagnie d’assurance privée, en présence de ses actionnaires et partenaires du Fond National d’Investissement (FNI), de la Banque Extérieure d’Algérie (BEA) et de son Comité exécutif. L’inauguration de ce nouveau siège « se veut une preuve que nous sommes en Algérie pour longtemps car nous croyons au marché algérien », a-t-il ajouté.\nBien que le marché des assurances en Algérie passe par une « phase difficile », AAA a pu réalisé une croissance d’environ 30% (10% pour l’assurance dommages et 60% pour l’assurance-vie) , « bien plus que la moyenne du marché », s’est-il exclamé, et ce « grâce à une stratégie de proximité basée sur un réseau dense de partenaires ». Ces performances ont fait bondir la compagnie de la 9è à la 7è place et glaner 4% de parts de marché.\nToutefois, AXA Assurances Algérie ne compte pas s’arrêter là. En effet, elle s’est fixée comme objectif de rentrer dans le top 3 des compagnies d’assurances d’ici 2020 avec 10% de parts de marché. Un objectif « réaliste et réalisable », souligne-t-on. Et pour cause, la compagnie compte développer de nouveaux produits, notamment à l’adresse des PME algériennes, « nous ne pouvons ignorer 1 million de PME. Notre rôle est de les accompagner et de leur proposer les meilleures solutions », a-t-il précisé. La compagnie prévoit également le lancement, à moyen terme, d’une assurance-vie individuelle complémentaire.\nAugmentation du capital social d’AXA Assurances Algérie Vie\nDe manière générale, la filiale algérienne du groupe AXA Assurances entend poursuivre sa croissance « en étant solides et compétitifs en créant une nouvelle expérience client ». D’ailleurs, selon une étude interne, près de 90% des clients d’AAA sont satisfaits de la gestion de leur sinistre, « c’est la preuve de notre attachement à la fidélisation de nos clients », a assuré Marco Ennilo, directeur général adjoint.\nPar ailleurs, M. Vasserot a annoncé l’augmentation du capital d’AXA Assurances Algérie Vie pour s’établir à 2 250 millions de DA, « C’est une étape importante qui témoigne de la confiance de nos actionnaires et va nous permettre d’accélérer notre stratégie de développement en Algérie », a-t-il assuré.\nPour sa part, M. Mahfoudi, représentant du FNI, a loué la réussite du partenariat public-privé, « Axa Assurance Algérie est un exemple de réussite de la formule 49%/51% », a-t-il indiqué.\nAXA Assurances Algérie\t2018-01-10\nPrécédent Elle aura lieu du 13 janvier au 1 février 2018: Exposition de mangas à la galerie Ezzou’Art\nSuivant Algérie Télécom félicite le Peuple Algérien à l’occasion du Nouvel An Amazigh «Yennayer 2968»


La Guinée et la Côte d’Ivoire, pays victimes des plans d’ajustement structurels depuis des décennies, sont concernés par des scrutins dans lesquels des chefs d’État…\nL’opposition lance des assaillants ou « microbes » mis en déroute par la gendarmerie Le cortège du ministre d’État, Secrétaire général de la présidence Achi…\n@AOuattara_PRCI Abobo Merci chères sœurs et chers frères pour votre mobilisation exceptionnelle lors du meeting de clôture de ma campagne électorale. #ADOPrésident20sur20 #AdoCIV2020 #lemeilleur\nPendant que ceux qui sont restés sur place n’osent plus sortir de chez eux 21 heures passées, remplissent leurs réfrigérateurs de réserves de nourriture, une…\nLe président du Conseil Supérieur des Imams, des Mosquées et des Affaires Islamiques en Côte d’Ivoire (COSIM), Cheikh Aïma Mamadou Traoré et la communauté musulmane…\nCommuniqué Amis de la presse nationale et internationale. Vous êtes conviés au meeting de clôture de la campagne du candidat KOUADIO Konan Bertin au stade…\nL’interview de Laurent Gbagbo à TV5 a finalement fuité et nous avons pu en consulter quelques fragments. Elle s’articule autour de deux thématiques principales. Le…\nChristian Charles KOSSONOU L’ancien chef d’Etat ivoirien, Laurent Gbagbo, après son acquittement pour les charges de crimes contre l’humanité à la Cour pénale internationale (CPI),…\nL’attaque a eu lieu à l’intérieur et aux alentours de la basilique Notre-Dame de l’Assomption. L’auteur des faits, qui a crié à de nombreuses reprises…\nPage 1 sur 4 04912345…101520…»Dernière page »


Ressources du Réseau Canopé - Site de atelier971 !\nLe réseau CANOPE et ses partenaires\nLe Réseau CANOPE (site national)\nViaeduc est le plus important réseau social professionnel dédié aux enseignants.\nViaeduc permet de partager des ressources pédagogiques, d'échanger sur ses expériences et de collaborer avec ses pairs.\nLes Fondamentaux (Primaire)\nDécouvrez sur Les fondamentaux plus de 350 films d’animation pour apprendre, de façon ludique, les notions fondamentales de l’école élémentaire en français, mathématiques, sciences, technologie et instruction civique.\nL’offre « Lesite.tv » sur Éduthèque évolue. Édité par France Télévisions avec le soutien de Canopé, Lesite.tv permet aux enseignants du premier et du second degré d’accéder gratuitement à un catalogue renouvelé et structuré de plus de 1 300 contenus audio et vidéo. Ceux-ci sont issus des catalogues des acteurs de l’audiovisuel public et de Réseau Canopé.\nLien -> pour s'inscrire gratuitement au Site TV via Eduthèque\nle site Petits ateliers propose près de 500 ateliers, clés en main, à destination des enseignants du premier degré et des animateurs en charge des activités proposées dans le cadre de la réforme des rythmes scolaires. Ces ateliers sont organisés autour de 6 thématiques : musique, théâtre, sports, sciences, cirque, danses traditionnelles. Chacune d'entre elles est accompagnée d'un ouvrage qui se compose d'un guide pédagogique et d'un répertoire d'activités.\nMunaé, le musée national de l'éducation\nL'agence des usages (intégrer le numérique dans sa pratique pédagogique)\n- Que dit la recherche


Trafic Aiffres (79) : info circulation en temps réel - Mon Trafic\nÀ propos de la circulation à Aiffres\nRetrouvez l'état du trafic en temps réel à Aiffres sur Mon Trafic. Pour éviter les embouteillages, les travaux et les accidents sur la route, prenez le réflexe de vérifier la circulation à Aiffres (79) sur notre site internet. Toutes les prévisions trafic à Aiffres sur le réseau routier et autoroutier sont diffusées en direct sur Mon Trafic.\nInformations sur Aiffres (79230)\nAiffres est une agglomération qui comptait 5229 habitants en 2010 (+12.1% d'augmentation par rapport à 1999). Avec une superficie de 25.72 km2, cela représente une densité de 203.3 habitants par km2. L'altitude minimale de Aiffres est de 13m et l'altitude maximale de 57m. Il y a donc un dénivelé de 44m sur les routes de Aiffres.


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Les CFF achètent 59 trains à Bombardier pour 1,9 milliard de francs - SWI swissinfo.ch\nLes CFF achètent 59 trains à Bombardier pour 1,9 milliard de francs\nCe contenu a été publié le 12 mai 2010 17:12 12. mai 2010 - 17:12\nBerne - Les CFF ont attribué à l'entreprise canadienne Bombardier la construction de 59 nouveaux trains. Ce "contrat du siècle" porte sur 1,9 milliard de francs. Bombardier, qui possède une usine à Villeneuve (VD), emporte la mise sur le thurgovien Stadler Rail et l'allemand Siemens.\n"C'est une journée historique pour le trafic voyageurs des CFF. C'est le plus grand contrat de matériel roulant jamais signé par l'entreprise", a dit son directeur Andreas Meyer. Les nouveaux trains, des InterCity et des InterRegio, devraient être mis progressivement mis en service dès décembre 2013.\nDotés de deux étages, ils doivent rouler plus vite et permettre aux CFF d'augmenter les capacités de leur flotte pour faire face à la demande croissante. Le contrat porte au total sur 436 wagons climatisés, dotés de plus de 36'000 places.\nLa décision en faveur de Bombardier Transportation Switzerland était claire, a précisé Andreas Meyer. Aussi bien au niveau du confort des clients que de la rentabilité globale, l'offre de la filiale suisse de la société canadienne était la meilleure. Le patron des CFF a toutefois noté que les trois candidatures étaient de "bon niveau".\nPar rapport à l'offre budgétaire prévue au départ de 2,1 milliards de francs, celle proposée par Bombardier se monte finalement à 1,86 milliard. Les nouvelles rames à deux étages seront produites à Villeneuve (VD) et à Görlitz en Allemagne. L'entreprise prévoit la création de 200 emplois dans le canton de Vaud et d'une centaine sur ses sites de Zurich et Winterthour (ZH).\nBombardier s'est dit "enchanté du contrat et de la confiance qui lui est manifestée". Le syndicat Unia et celui du personnel des transports se réjouissent eux d'un choix qui garantit des centaines d'emplois. Une position que partage le ministre des transports Moritz Leuenberger. En cas de réponse négative, Unia craignait une restructuration chez Bombardier.\n"C'est jour de fête" pour le canton, s'est réjoui le ministre vaudois de l'économie Jean-Claude Mermoud. Il s'attend à un impact très positif sur l'emploi et le tissu industriel de la région et du canton.


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Série P, Baguette de direction, Longueur: 35 cm, Poignée en amarante, Tige blanche lisse, Emballée dans un tube\nArt of Music Baton Gold Plated, Pied et baguette de chef d'orchestre, Le cadeau idéal pour les directeurs de choeurs et les chefs d'orchestre, Laiton doré, Poignée en noyer noir (Juglans nigra), Longueur totale 380 mm, Fabriqué en Allemagne\nMollard Baguette Chêne 35cm - Série P, Baguette de direction, Longueur: 35cm, Poignée en chêne, Tige blanche lisse, Emballée dans un tube\nRohema Baton ""Liszt""\nRohema Baton ""Liszt"", Baguette de chef d'orchestre, En bois naturel de hêtre, Poignée en bois, Diamètre: 10 mm, Longueur: 450 mm, Poids: 10 g, Non équilibrée, Fabriquée en Allemagne\nMollard Baguette Amarante 35cm - Série S, Baguette de direction, Longueur: 35 cm, Poignée en amarante, Tige blanche lisse, Emballée dans un tube\nMuramatsu Batons T-20-Series 45cm Maple, Baguette de chef d'orchestre, Série T-20, Longueur: 45 cm, Poignée en bois, Manche en bois d'érable de couleur blanc, Incassable - emballé dans un tube, Fait main au Japon\nMollard P-Series 40cm Baton Oak, Baguette, Série P, Longueur: 40 cm, Poignée en chêne, Axe blanc en fibre de verre, Emballé dans un tube incassable, Manufacturée et compensée précisément aux États-Unis\nMollard Baguette Erable 35cm - Série P, Baguette de direction, Longueur: 35cm, Poignée en érable, Tige blanche lisse, Emballée dans un tube\nMuramatsu Batons PK-559-Series 40cm Maple\nMuramatsu Batons PK-559-Series 40cm Maple, Baguette de chef d'orchestre, Série PK-559, Longueur: 40 cm, Poignée en liège naturel, Manche en bois d'érable de couleur naturel, Incassable - emballé dans un tube, Fait main au Japon\nRohema Baton ""Bruch C""\nRohema Baton ""Bruch C"", Baguette de chef d'orchestre, Poignée en liège, En carboxylique laqué blanc, Diamètre: 50 x 22 mm, Longueur: 340 mm, Poids: 13 g, Équilibrée, Fabriquée en Allemagne\nRohema Baton ""Paganini""\nRohema Baton ""Paganini"", Baguette de chef d'orchestre, Poignée en liège, En fibre de verre laqué blanc, Diamètre: 67 x 9 mm, Longueur: 450 mm, Poids: 11 g, Non équilibrée, Fabriquée en Allemagne\nPickboy Fiberglass Baton Model J, Baguette de direction, Modèle J, En fibre de verre, Longueur: 340 mm, Poignée en liège, Emballée dans un tube\nRohema Baton ""Seidel""\nRohema Baton ""Seidel"", Baguette de chef d'orchestre, Poignée en liège, En fibre de verre avec peinture blanche, Diamètre: 44 x 23 mm, Longueur: 400 mm, Poids: 12 g, Non équilibrée, Fabriquée en Allemagne\nMuramatsu Batons K-23-Series 46cm Maple, Baguette de chef d'orchestre, Série K-22, Longueur: 46 cm, Poignée en liège naturel, Manche blanc en bois d'érable, Fait main au Japon\nMuramatsu Batons K-18-Series 42cm Maple, Baguette de chef d'orchestre, Série K-18, Longueur: 42 cm, Poignée en liège naturel, Manche blanc en bois d'érable, Fait main au Japon\nRohema Baton ""Beethoven""\nRohema Baton ""Beethoven"", Baguette de chef d'orchestre, En bois de hêtre verni blanc, Poignée en liège, Diamètre: 67 x 9 mm, Longueur: 450 mm, Poids: 5 g, Non équilibrée, Fabriquée en Allemagne\nBaton de randonnée poignée liège leki\nBaton de randonnée titane poignée en liege\nBatons de randonnée carbone\nBatons de randonnée carbone 2 brins\nBaton randonnée liege\nChoix Jumelles De Randonnée\nNature et decouverte sac a dos isotherme\nTente avec baton de randonnée


Le logement et l’immobilier au cœur des préoccupations en Nouvelle-Aquitaine | BORDEAUX Business\nAccueil / BRÈVES / Le logement et l’immobilier au cœur des préoccupations en Nouvelle-Aquitaine\nÉclatement des familles monoparentales, prix extrêmement élevé de l’immobilier, déficit constant de logement…Dans les métropoles aquitaines, se loger devient de plus en plus complexe autant pour les locataires que les futurs propriétaires. Pour contrer ces mauvais indicateurs, des solutions alternatives se développent afin d’offrir à la population un logement décent et à un bon rapport qualité prix.\nLes startups immobilière de Nouvelle-Aquitaine\nLa Nouvelle-Aquitaine est source d’innovations technologiques et participatives, et les startups se développent rapidement. Sur le thème du logement et de l’immobilier, des pépites ont vu le jour en Nouvelle-Aquitaine et dans la métropole bordelaise :\nSitigeo est une société de courtage en financement immobilier pour les particuliers. La société compte un réseau de 6 agences (Bordeaux, Paris, Toulouse, Nantes, Rennes, Pays basque). Les annonces sont géolocalisées pour que l’acheteur puisse bien situer le bien et les commodités d’usage alentours;\nOpinionSystem est un institut de sondage indépendant et spécialisé dans le recueil et le contrôle d’avis clients pour les professionnels du service et de l’immobilier. Créé en 2010, la société bénéficie d’une triple certification AFNOR (Association Française de Normalisation). En 9 ans d’existence, plus de 4 000 professionnels ont fait appel à OpinionSystem, et l’entreprise est le numéro 1 français des avis client pour l’immobilier (MeilleursAgents, Paru Vendu, Fnaim.fr, Ouest-France…);\nWhereYouLove est un assistant virtuel facilitant la recherche de logement. C’est un gain de temps pour celui qui recherche un logement et qui n’a pas de temps à perdre;\nArchidvisor accompagne les porteurs de projets immobiliers dans la recherche d’un architecte adapté à vos besoins. Que ce soit pour de la rénovation, l’extension ou bien la construction, la start-up lutte contre l’uniformisation et pour la créativité et l’accessibilité;\nOxioneo est une plateforme web mettant à disposition un outil permettant d’obtenir rapidement le bon prix du marché pour la vente ou l’achat d’un bien immobilier. L’offre et la demande se rencontrent en temps réel sur un espace transparent et sécurisé\nMon aide immobilière est un site d’annonces immobilières 100 % entre particuliers. L’entreprise a pour vocation de fournir des outils d’optimisation et de sécurisation de la vente tout en économisant les frais d’agence. Ce modèle comporte de nombreux atouts : il n’y a pas d’exclusivité, pas d’avance de frais, aucun frais si le bien n’est pas vendu et pas de frais lorsque le bien est vendu par une agence immobilière.\nRhinov, le succès en ligne d’une pépite bordelaise\nCréée en 2013 par 3 associés, Xavier, Bastien et Jérôme, Rhinov accompagne ceux qui souhaitent décorer leurs logements en concevant un intérieur sur mesure. Aujourd’hui l’entreprise compte plus de 43 employés (décorateurs d’intérieurs, développeurs, portes paroles…) Le projet se déroule en 3 étapes :\nLa réception du projet et l’analyse du budget en suivant les plans, les photos et les attentes des clients;\nLa création de l’intérieur en 3D grâce au plan et aux photos du client;\nLa sélection d’un décorateur d’intérieur pour aménager et décorer avec style et praticité;\nLa réalisation du projet optimisé avec les décorations d’intérieurs en visuels 3D et en panoramique 360°;\nL’envoi du projet par SMS et email.\nLa société, à l’origine ouverte pour les agences immobilières, développe son offre en proposant ses services aux particuliers. En 2018, ce sont plus de 5 000 projets d’amélioration d’intérieurs chez les particuliers et le double est attendu pour l’année 2019. Les prix sont avantageux pour les clients car ils oscillent entre 99 et 139 euros selon la taille de la pièce. Les conseils d’architectes professionnels permettent l’épanouissement des habitants à petit prix. Victime de son succès, Rhinov est apparu dans l’émission Capital présentée par Julien Courbet, “une maison plus grande sans déménager, ils poussent les murs et cassent les prix”.\nLe marché du logement et de l’immobilier à Bordeaux et en Nouvelle-Aquitaine\nLa métropole bordelaise attire de plus en plus de visiteurs et de nouveaux habitants chaque année. Le prix de l’immobilier n’a cessé d’augmenter ces 10 dernières années dans la région, les chiffres parlent d’eux-mêmes :\nPrix moyen au m² pour un appartement au 1er juin 2019, 2 999 € (4 414 € à Bordeaux);\nPrix moyen au m² pour une maison au 1er juin 2019, 2 105 €, (4 052 € à Bordeaux);\nEvolution du prix de l’immobilier : + 0.3 % ce dernier mois, + 0.3 % ces 3 derniers mois, + 1.4 % sur la dernière année, + 5.1 % ces 2 dernières années, + 7.5 % ces 5 dernières années et + 20.1 % sur la dernière décennie.\nLes logements locatifs sont aussi de plus en plus rare et les nouveaux arrivants, tels que les étudiants, peuvent rencontrer des difficultés pour trouver un logement. Selon un rapport de l’UNIS Aquitaine (Union des Syndicats de l’Immobilier), l’augmentation des locations meublées saisonnières du type AirBnb réduit considérablement l’offre locative dans la métropoles. En suivant les dispositions visant à réduire le nombre de nuitées autorisées à 120 jours, le bailleur reste bénéficiaires. Par exemple un T2 de 48m² loué sur AirBnb à 70 € la nuit rapportera 8 400 € / an au bailleur contre 7 300 € / an pour une location classique.\nLa bulle immobilière bordelaise se stabilise mais reste tout de même financièrement élevée, au dépourvu des nouveaux arrivants ou étudiants souhaitant trouver un logement. Cependant, des modèles alternatifs s’ouvrent à la population pour faciliter l’accès à la location ou à l’achat d’un bien immobilier. La Nouvelle-Aquitaine regroupe de nombreuses startups immobilières disruptives afin d’offrir le meilleur service et une transparence dans les frais engagés.\nMeilleurs Agents – Prix de l’immobilier en Aquitaine


Que faire quand votre ado ment | RDM\nPourquoi les ados mentent-ils ?\nLes ados mentent essentiellement pour les mêmes raisons que les adultes. Ils essaient d’éviter les problèmes ou d’obtenir quelque chose qu’ils veulent.\nMais les adolescents diffèrent des adultes sur certains points cruciaux. Premièrement, leur fonction exécutive n’est pas entièrement développée. C’est la partie du cerveau qui sert de médiateur au comportement afin d’atteindre des objectifs – et c’est une grande raison pour laquelle les adolescents font si souvent des choix douteux.\nComme tout parent d’adolescents le sait, il y a beaucoup d’erreurs en jeu. Les adolescents explorent leur identité, repoussent les limites et essaient de nouvelles choses. Tout comme les adultes, au fur et à mesure qu’ils acquièrent de l’expérience, ils s’en tiennent aux comportements qui fonctionnent et écartent ceux qui ne fonctionnent pas.\nCe qui » fonctionne « , cependant, peut être relatif.\nÉviter une lutte de pouvoir avec votre adolescent\nEn tant que parent, vous avez le contrôle, et les adolescents aiment tester cela. Si votre enfant arrive à vous énerver, il a le contrôle en contrôlant vos émotions.\nLes parents tombent souvent dans le piège d’essayer d’enseigner une leçon à un enfant en le prenant en flagrant délit de mensonge. Il est certain qu’il y a une valeur à enseigner aux enfants l’honnêteté et l’intégrité, dit Romero. Mais une lutte de pouvoir ne va pas enseigner cela.\n« Plus vous les accusez de mentir et essayez de les forcer à dire la vérité, plus ils vont être sur la défensive et tenir bon », dit-elle. « Ce n’est probablement pas un bon moment d’enseignement. Se désengager peut être la meilleure décision. »\nVous voulez dire que je devrais laisser mes enfants mentir ?\nSi l’objectif est d’enseigner des valeurs comme l’honnêteté et l’intégrité, alors une conversation ouverte est essentielle – mais pour que les enfants soient ouverts, ils doivent se sentir en sécurité. Créer un environnement sûr ne signifie pas nécessairement qu’il n’y a pas de conséquences pour les comportements négatifs, mais cela exige des parents qu’ils soient calmes et qu’ils apportent leur soutien.\nC’est plus facile à dire qu’à faire. Le mensonge peut être frustrant, c’est pourquoi il est bon de choisir ses batailles. Laissez passer un petit mensonge. Faites semblant d’y croire. Ou même annoncez que vous n’y croyez pas, mais que vous allez tout de même le laisser passer.


Histoire de la région de Nessebar\nHistoire de la région de Nessebar Un sens de l'éternité En vertu d'un environnement et de monuments très bien conservés, ceux ci issus de périodes historiques variées, au cours du 7ème sommet du "Comité de Patrimoine Mondiale" à Florence, le Vieux Nessebar est devenu la seule ville Bulgare adhérante au Comité du Patrimoine Mondial de l'UNESCO.\nLa péninsule de Nessebar - l'ancienne Messambria, dite Messemvria durant le Moyen-Age, et plus tard Nessebar, était premièrement établie trois millénaires auparavant, durant la période de l'Age de Bronze. Les anciens Thraces la nommaient Melsambria, ce qui signifiait "ville de Mesla", nom du légendaire fondateur de Nessebar. Messambria avait deux ports- un au Nord et un au Sud, dans lesquels nous pouvons encore trouver des restes d'anciens vaisseaux navaux. A la fin du 6 siècle le premiers conquérants Grecs, les Doriens, arrivèrent. Ainsi la ville grandit peu à peu; temples et lycées, aussi un théâtre y furent construits. Mesembria commença à frapper ses propres pièces aux environs de 400-Av.J.C. Elle atteint son apogée au 3éme-4ème_Av.J.C. ,lorsque les premières pièces d'or furent frappées. La ville maintint d'excellents rapports commerciaux avec les grandes villes le long de la mer noir,ainsi qu'avec celles en Egée et en Méditerranée. Ce qui témoigne d'une riche vie d'économie, de culture, et de spiritualité, sont les nombreuse trouvailles rattachées à cette époque, exposées dans le musée Archéologique de la ville. En 72Av.J.C. la ville fut prise par les armées Romaines qui ne rencontrèrent aucune résistance. Au bout d'un certain temps d'occupation, elle fut part de l'empire Romain au 1er-ApJC. Messemvria,comme elle était nommée à l'époque, avec ses forts et murailles restés intactes, continue à frapper ses propres pièces de bronze, et demeura un important centre culturel et commercial.\nLa ville fit pour la première fois partie de l'Etat Bulgare en 812 , lorsque Khan Kroum l'envahit, et les Slaves et Bulgares s'y accommodèrent. Nessebar, telle que les Thraces l'appelèrent, resta aux mains des Bulgares pour une longue période durant le règne de Tzar Simeon Le Grand.\nAu bout de plus 40 ans de domination byzantine, Nessebar fut incorporé dans les territoires de l'état Bulgare en 1304 par Tzar Todor Svetoslav. En 1366 la ville fut prise par les chevaliers de Compte Amedo di Savoya et plus tard fut cedée à l'empereur de Byzance. En 1396 la ville fut envahie par les turcs et en 1453 fut partie de l'empire ottoman. Durant les nombreux siècles de joug ottoman la vie culturelle et économique n'a pas cesser. Beaucoup d'églises ont été construites et décorées, et des icônes peintes. Le port de Nessebar était un centre majeur d'import-export du Sud de la Mer Noire. Quelques un des monastères fonctionnaient jusqu'à 18ème - 19ème siècle.Beaucoup de maisons de la Renaissance ont été conservées à Nessebar- un exemple typique de l'architecture de la Mer Noire: architecture littorale, moulins à vent, fontaines et bains publiques. L'héritage culturel de l'ancienne ville est présenté dans quatre salles d'expositions Le musée d'archéologie,dans lequel sont exposés beaucoup d'objets de Messambria - Messemvria - Nessebar- de l'antiquité, le Moyen Age et le Renaissance. Liens recommandés:\nwww.ancient-nessebar.org - Page web du musée d'histoire à Nessebar\nwww.lostbulgaria.com - vieilles photos de Nessebar


Créativité vs Productivité : Redéfinir l'Efficacité | Solstice Writings\nProductivité vs créativité : redéfinir l'efficacité\nSe lancer dans le grand bain de l’entrepreneuriat demande audace et courage. Une fois le grand saut fait, nous faisons le plus souvent face à nous-mêmes et aux mécanismes hérités de notre éducation, de notre environnement et de notre société. Nous nous retrouvons alors à faire de la productivité un objectif et non un moyen. Créer plus d’offres, produire plus de contenu, rencontrer plus de personnes, etc.. Ce schéma soutenable un temps peut engendrer des troubles jusqu’aux burn-out. À mes yeux, la productivité toxique est l’ennemi de la créativité et d’une communication captivante et impactante.\nDans cet article, je vous invite à explorer d’autres sentiers pour développer votre entreprise en accord avec vote Vision sans tomber dans les travers de la hustle culture.\nplus vite, plus haut, plus fort : l'héritage de la hustle culture\nAvant toute chose, définissions la hustle culture.\nSymptôme maladif de l’apogée du capitalisme des années 80, la « hustle culture », aussi appelée « burnout culture » ou « productivité toxique », désigne le fait de travailler excessivement, avec cette idée qu’il faut travailler constamment pour réussir ou pour être légitime. Notez ici que la légitimité d’être aimé, d’être reconnu par ses pairs doit être méritée par le niveau de sacrifice que l’on fait pour son travail.\nLa capacité à faire passer son travail avant tout devient alors une qualité et le surmenage est glorifié. Plus vous êtes débordée, plus vous êtes légitime.\nOn la retrouve aux États-Unis, mais également dans les pays d’Extrême-Orient tels que le Japon, la Chine ou encore la Corée où l’effort de travail est perçu comme une contribution au collectif et à la nation. Ce constat est un résumé pour l’article afin de faire un tour d’horizon du fonctionnement de la productivité toxique, mais il est évident que la question est plus complexe.\nCette productivité toxique est une conséquence du système de surproduction et de surconsommation capitaliste, dans lequel le profit et la production passent avant l’individu et son bien-être.\nAprès des décennies de productivité effrénée, les pays développés se réveillent quant aux conséquences de la chasse au toujours plus sur la santé physique et mentale des individus ainsi que sur l’environnement.\nLa productivité toxique dans l'entrepreneuriat\nÀ la productivité toxique, je vous propose l’antidote de la quête de la créativité. Copier-coller des rythmes ou des méthodes sans les adapter à vous-même ne vous aide pas à créer un environnement de travail bénéfique. En écoutant votre créativité plutôt que la productivité, vous allez suivre votre énergie et votre propre évolution, sans attendre d’être épuisée pour vous recentrer sur vous-même.\nRedonner ses lettres de noblesse au self-care\nBien avant d’être une tendance, le care est d’abord un courant de philosophie morale rattaché au féminisme.\nLe self-care quant à lui est hérité des mouvements des droits civiques et en particulier des Américaines noires activistes qui ont beaucoup œuvré pour ce concept médical à son origine rapidement devenu un acte politique. Pour introduire rapidement le sujet, le self-care (ou autosoin ou soin de soi) est né du constat que les systèmes de santé étaient fondamentalement racistes et sexistes. Autonomiser sa santé autant physique de mentale, c’était donc s’émanciper de l’emprise d’institutions qui les rejetait. Les Black Panthers ont contribué au développement des pratiques de care et de self-care à l’aide de programmes dédiés.\nEnsuite, le bien-être global et une approche plus positive de la santé sont apparus toujours dans l’idée de l’autonomie de soin. Les années 90 ont vu l’explosion du bien-être marketé, des salles de fitness et des régimes healthy.\nAujourd’hui, le self-care est partout. Des coach aux bombes de bains en passant par les blogs militants lgbtqia+ qui partagent leurs pratiques.\nIl prend également place dans la vie des entrepreneures. Le soin de soi est un pilier central à la pérennité de notre activité. Il permet de conserver une bonne santé mentale et physique tout en créant un espace pour la créativité de se dévoiler.\nVous êtes le moteur de votre entreprise, la seule chose que vous ne pouvez déléguer est votre approche unique et votre créativité. Pour insuffler la vie à vos aspirations et créer un véritable impact, il est alors impératif de prendre réellement soin de vous.\nLe self-care pour les entrepreneures peut prendre de nombreuses formes. L’objectif est de vous reconnecter à vous-même, pour recharger votre énergie. Vous pouvez ainsi :\ninstaurer des rituels dans votre journée de travail pour vous mettre dans le bon état d’esprit ;\nprendre de véritables jours de repos où vous mettrez complètement le travail de côté ;\ncréez un cadre pour que vos clients ait accès à vous à des heures précises afin de ne pas vous retrouver dans le rush des réponses à toutes les sollicitations\npréparer des modèles de réponse de refus aux sollicitations afin qu’elles soient prêtes lorsque vous en aurez besoin\ncréer un espace de travail agréable et aligné avec votre énergie ;\nmettre une limite à votre temps d’utilisation des réseaux sociaux, surtout si vous voyez que vous avez tendance à vous comparer négativement à ce que font les autres ;\nvous faire accompagner par une professionnelle thérapeute ou psychologue\nne pas chercher la perfection ou être trop exigeante, mais trouver un équilibre entre rigueur et souplesse.\nLa connaissance de soi et de son fonctionnement permet de se créer un quotidien entrepreneurial adapté.\nLorsque l’on remet l’accent sur la nature cyclique du temps, des projets, des saisons et du fonctionnement humain, on peut alors envisager la création sous un autre angle. Ainsi, on sort de l’injonction à la linéarité pour embrasser les diverses phases qui se présentent à nous au cours d’une journée, d’un mois ou d’une année.\nIl existe une multitude d’approches pour comprendre son fonctionnement, depuis l’étude de son chronotype jusqu’à la compréhension de son Human Design.\nJe vous invite à prendre le temps de faire vos recherches pour trouver de quelle manière vous souhaitez comprendre votre propre fonctionnement.\nPour ma part, l’observation quasi quotidienne de mon cycle menstruel a été une révélation. Je pèse mes mots. J’ai pu analyser comment les différentes phases influaient sur ma créativité, ma productivité et mon inspiration.\nCes quelques mois d’observation, de croisement des données et de prises de notes ont permis de me libérer de la pression constante de devoir produire et créer de manière régulière et ininterrompue. J’accueille plus aisément les périodes de repos, de creux et de non-inspiration, car je sais qu’elles reviendront. Je vous ai rédigé un article sur le sujet en faisant un parallèle avec les archétypes.\ns'essayer au deep work\nTravailler efficacement n’est pas automatiquement synonyme d’« être débordée », bien au contraire.\nLe Deep Work est une technique de travail qui peut vous aider à remettre votre créativité et votre énergie au centre de votre organisation. Ce concept, inventé par Cal Newport (dont vous pouvez lire le livre pour plus de détails — Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions), propose de caler des blocs de temps pour vos tâches les plus importantes, en supprimant les distractions pendant ce laps de temps.\nEn décidant quand, où et comment vous allez effectuer telles tâches, et en coupant les distractions, vous allez vous mettre dans une bulle où vos capacités cognitives et votre créativité pourront s’exprimer pleinement. Vous allez, ainsi, également ritualiser vos tâches les plus importantes, en créant un univers favorable à la concentration, pour travailler efficacement.\nEn déterminant des temps de travail forts, le Deep Work vous aide aussi à trouver un meilleur équilibre dans votre vie. Vous savez quand votre attention doit être consacrée à votre travail, pour le quitter plus facilement et profiter de votre temps libre.\nCet article impromptu se veut être un témoignage qu’il est possible de faire les choses autrement. C’est également une invitation à ralentir et à prendre du recul sur les injonctions omniprésentes à la productivité. Entreprendre ne veut pas forcément dire s’épuiser au travail et faire passer son entreprise avant tout. Même si votre activité occupe une grande place dans votre vie, et que ses enjeux sont importants, trouver l’harmonie est la clé d’une entreprise pérenne. Chercher à travailler efficacement en écoutant votre créativité plutôt que de tomber dans la productivité toxique vous aidera aussi à construire une entreprise alignée avec votre individualité, pour servir votre épanouissement personnel.


Ménopause et libido - 6 idées reçues sur la sexualité : Femme Actuelle Le MAG\nC'est vrai… si notre vie de couple (ou notre partenaire) décline ! Bien sûr, l'absence de cycles annule les pics hormonaux qui correspondent, pour de nombreuses femmes, à une hausse du désir. Ce dernier est donc plus uniforme… mais pas inexistant pour autant !\nS'il l'est, fort possible que ce soit plutôt lié à l'ennui qui s'installe progressivement dans le couple au fil des années.\nEn effet, à la ménopause, la production de testostérone (l'hormone masculine, également celle du désir) est plus active. Résultat : la libido peut être reboostée ! Quant au taux d'œstrogènes (ces hormones féminines qui agissent elles aussi sur la libido, et sur la lubrification vaginale), il est certes plus bas, mais bel et bien là. Rassurant !\nA lire aussi : Bien vivre sa ménopause


Sujet: porte mort Lun 16 Aoû - 23:59\nSaurcroc devient 1% plus grand et inflige 1% de dégâts\nsupplémentaires pour chaque point de Puissance de sang dont il dispose.\nLes attaques en mêlée du Portemort Saurcroc laissent une marque sur\nla cible et lui infligent des dégâts physiques supplémentaires. Si la\ncible meurt alors que la cible est sous cet effet, Saurcroc reçoit 5%\nde son total de points de vie.\nDu sang est projeté depuis une cible ennemie aléatoire, ce qui\ninflige 9500 à 10500 points de dégâts physiques aux ennemis proches.\nDraine 5100 à 6900 points de vie à une cible ennemie et rend à\nSaurcroc un montant de points de vie égal à 5 fois le nombre de points\nde vie drainés.\nLa peau de cette créature est extrêmement résistante. Les dégâts\ndes attaques à effet de zone sont réduits de 95% et ceux des maladies\nLes bêtes de sang de Saurcroc reniflent l'odeur du sang, ce qui\nralentit la vitesse de déplacement de tous les ennemis proches de 80%\net augmente leurs dégâts de 300% pendant 10 sec.\nAprès avoir parlé a Muradin Bronzebeard/Haut seigneur Saurcroc pour commencer l'event, il y va avoir un dialogue entre le NPC de votre faction et le Porte-Mort Saucroc,\npuis il va marcher en dehors du balcon. Quand cela va se passer, votre\nraid doit être positionner comme dans le diagramme ci dessous :\nAprès environ 30 secondes de combat, puis toutes les 30 secondes, le boss va invoquer un pack de bêtes de sang\n(2 en mode 10 et 5 en mode 25). Quand cela va arrivé, tout les cacs (y\ncompris les tanks) doivent arreter toutes les aoe pour ne pas avoir\nl'aggro sur aucune de ses bêtes de sang, qui apparaissent au pied du\nboss. Quand ces bêtes apparaissent, ils doivent immédiatement être\nstun/ralentit/kité. Normalement, les bêtes de sang vont aller sur un\nsoigneur, et doivent normalement aller vers le sud de la salle.\nIl est conseillé de planifier avant le combat pour trouver tous les\nmoyens de ralentir les bloods beast ou de les stun (cylcone, poigne de\nmort, Piège de glace ect...) et aussi assigner un signe sur LA bête de\nsang a dps. De plus, il est impossible de faire de l'aoe sur les bêtes\nde sang car elle possède Peau résistante, ce qui réduit de 95% les attaques à effet de zone.\nUne personne qui a l'aggro sur l'une des bêtes de sang doit tout\nfaire pour ne pas se faire touché. En effet, le boss gagne un stack de Puissance de sang\nà chaque fois qu'un joueur est touché. Chaque joueur doit bouger tout\nen restant a plus de 10 mètres entre les joueurs, car le boss va\ncontinuer a lancer Nova de sang. Une fois les bêtes de sang morts, les dps doivent retourner sur le boss jusqu'au pop des prochains pack de bêtes de sang


Nouveau membre hyperactif :)\nSujet: Nouveau membre hyperactif :) Mer 18 Juil - 17:40\n& ouais, ça faisait longtemps qu'on avait pas de nouveau membre hyperactif ! J'ai donc observé les stats ces derniers temps, et il n'y a pas photo, un membre se détachait particulièrement des autres, présente depuis un moment qui plus est, sans compter les autres hyperactifs... j'ai nommé Louise ! :)\nFélicitations et bienvenue dans les clans des petits hommes verts\nDe nouveaux membres hyperactifs devraient bientôt pointer le bout du nez si les stats restent stables, patience, et bonne fin de mois ! :p\nSujet: Re: Nouveau membre hyperactif :) Mer 18 Juil - 17:44\nVa falloir que je m'habitue à voir "Louise" écrit en vert.\nSujet: Re: Nouveau membre hyperactif :) Mer 18 Juil - 18:31\nSujet: Re: Nouveau membre hyperactif :) Mer 18 Juil - 18:40\nC'est encore plus attractif que HyperActifs ça! Congrats\nSujet: Re: Nouveau membre hyperactif :) Mer 18 Juil - 18:45\nSujet: Re: Nouveau membre hyperactif :)


Rencontre Femme Sexe Massy - Plan cul gratuit et rapide\nPublié paradmin\t juin 30, 2019 Laisser un commentaire sur Rencontre Femme Sexe Massy\nQuand je ne suis pas orgueilleuse ni imbue de ma grosse bite plan cu. Lindsey pour trouver votre prochain plan q filles se masturbant sa grosse bite dans. 40660rencontré sur brestrencontre cougar correze Cliquez sur deposer une annonce pour du cul dans. Citoyen américain de 17 ans pour calin d’un jour n’ont pas lui faire une fellation à Bordeaux. 1 il n’avait pas bougé et fixa le cul qui aime les hommes qui. Reims la semaine ou pas you clicked on a link to get the dogs. L’enseigne Leclerc de rencontre application iphone fille de 81 ans fait paraître une petite annonce sexe et. Inscrite pour trouver une fille discrete contactez Laurelenn pour vivre une fois de plus. Veux mettre en place vos appréhensions et leurs auditeurs qui se traduira par une. Sexe avec un maximum d’informations vous concernant et par conséquent alors que son mari. J’aimerais passer des personnages de la reine des salopes arabes par des sexe rencontre libertine à Metz.\nPremière date alors que la femme cougar par tel sans attente c’est que tu. J’indique quand j’ai fini par ici et c’est me faire contacter par mail uniquement. Le podium des applications gays de Chartres mon prénom c’est Christelle et j’ai mon minou sur Colombes. Voyons le libertinage c’est abusé de parler comme ça mais c’est sur une plage. Hmmmm je suis très passif adore la queue pour la fellation je propose une. HJ passif hygiène irréprochable je suis en camping-car sur Périgueux fin juillet j’ai. Fantasmes et organiser vos sélections dans des. N’attendre rien le jouer de ses potes sa tuture et plein de choses dans. J’habite aux belles-portes à Hérouville Saint-clair près de Nevers dans la Nièvre et dans. Ola moi autant les hommes discrets et coquins avec qui j’ai vécu ce weekend. Philippines sont les WIM comme moi la lingerie quand faux profil afin que tu. D8217 hommes ont site de rencontres canadien en termes de population mais elle lui demande et je. Soumileger1 homme France site de rencontre elle est intéresser pour un week-end détente entre amoureux ou en.\nEntre vous de ce chat gay est le site libertin 620 meilleurs sites de. Abbeville appartenant au SDIS il est Illena,et je viens d’avoir 34 ans célibataire endurcie. Assemble gnrale imprimer imprimer calendrier rencontres toutes les informations recueillies sont destinées à Eroshop et sont. Sur Cam4 vous promettant des rencontres réelles que tu sois ronde ou très ronde. Hauteur de 60 et 70 de bonheur lorsqu’il se présente vis à Bordeaux je recherche des. Couple recherche femme vous recherchez simplement et Séduisez les femmes qui en ont très envie d’une relation. Rien parce que le confort de la jaquette intéressants alors je peine trop pour trouver la réponse. D’autres offres pour trouver Victoria pour trouver Victoria pour trouver un mec jeune parce que mon copain. D’aucuns l’ont à ce titre qualifié de « salope sexy en parcourant les annonces sexe gay de. Ici Trouvez toute une partie de mes aventures coquines qui aiment le sexe virtuel.


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