Studio d'étudiant de style indus' ~ e-magDECO : Magazine de décoration\nStudio d'étudiant de style indus'\nAppartement, Brocante, Industriel | 9 commentaires\nPierre Bresson, propriétaire de la boutique en ligne de décoration industrielle « 5 Francs », métamorphose un appartement lyonnais en studio à louer.\nCinq mois de travaux ont été nécessaires à Pierre aidé d'un ami pour transformer un petit appartement en studio factory.\nPierre Bresson, antiquaire spécialisé dans la décoration industrielle et le design brut. Accrochés au mur, un trophée et une horloge vintage « 5 Francs ».\nConstitué de quatre pièces exiguës pour un peu plus de 30 m2, l’appartement vétuste que Pierre Bresson, propriétaire de la e-boutique « 5 Francs », s’amuse à transformer est nanti de quatre mètres de hauteur.\nQuelques beaux restes comme ce beau parquet en chêne à bâtons rompus et une cheminée début XIXème.\nAutre atout, sa situation dans le 7ème arrondissement de Lyon, un quartier étudiant en plein essor.\nDestiné à du locatif, le propriétaire rénove cet appartement comme si il allait y habiter lui-même\nPour sa rénovation, Pierre qui est chineur de métier décide de prendre son temps.\n"Hors de question de faire à la va-vite. J’ai souhaité une transformation à mon image, avec ce que j’aime… comme si j'allais y habiter", nous précise le propriétaire qui fait ici un investissement locatif.\nEn bois et en métal, les placards chinés par Pierre s'offrent ici une seconde vie. L'élément bas est un placard à portes coulissantes provenant d'une ancienne quincaillerie. Pierre l'a transformé pour qu'il puisse abriter une machine à laver et de nombreuses étagères. Le conduit en zinc de la hôte joue l'indiscret afin de renforcer l'esprit factory. La cuisine est adossée à un panneau de doublage entièrement recouvert de planches de coffrage simplement peintes en gris. Porte-couteaux "Voodoo".\nLa salle d'eau aménagée sous la mezzanine réalisée également à partir d'éléments chinés. Pierre a adapté une vasque sur un autre meuble de quincaillerie. Pratique, une porte vitrée a été équipée de verre cathédrale martelé. Ancienne plaque émaillée et miroir biseauté « 5 Francs ». Cabas "Bazar & Co". Chien Puppy dalmatien designé par Eero Aarnio pour "Magis".\nÀ partir d'un escabeau acheté à un maçon à Pérouge, Pierre réalise un escalier pour mener à la mezzanine. D'autres rangements sont nécessaires dans le logement... Pierre optimise l'espace sous cet escalier en réalisant un placard suspendu et équipé de deux volets persienne de récupération, bien sûr.\nL'ancien sol de la cuisine étant complètement dégradé, Pierre le dépose et coule une chape de béton. Comme les colifichets* du parquet sont partis en même temps que la cloison, lors de la démolition, Pierre est venu couler son béton contre l'arrachement du parquet réalisant ainsi une démarcation originale et pleine de fantaisie. Table de cuisine et chaises d'écolier « 5 Francs ».\n(*) Un "colifichet" ou "guinguin" est ici un petit panneau triangulaire qui complète le parquet dans sa périphérie.\nVue plongeante sur le studio. Plafonnier, réalisé par Pierre avec des baladeuses de chantier, fixé à l'aplomb de la table de cuisine entourée de chaises d'écolier « 5 Francs ».\nC’est ainsi que l’appartement est décloisonné et le volume initial restitué. Entièrement libéré, le plateau nu a permis de mettre en place efficacement l’isolation thermique et acoustique.\nCôté rue cependant, le propriétaire a souhaité garder visible l’appareil en pierre naturel dont il refait les joints.\nLa grande hauteur lui permet d’imaginer une mezzanine que Pierre réalise avec des poutres métalliques (IPE), des planches brutes, l’ensemble appuyé sur des piliers périphériques et, notamment en milieu de travée, un superbe poteau en fonte de récupération. Le studio gagne ainsi 12 m2 inestimable.\nPierre veut conserver ces éléments qui lui ont plu lors de la première visite. Le parquet est ainsi maintenu alors que l’autre partie du sol est rénovée avec une chape de ciment lissé. Ce faisant, il met en valeur l’arrachement du parquet en créant une transition en zigzag pleine de fantaisie. En effet, le propriétaire élabore ainsi des zones de vie dont l’opposition se traduit surtout dans le choix des matériaux et la couleur.\nDans le coin salon, une table basse sur roulettes et un fauteuil club dont l'assise a été recouverte d'un tissu en velours, le tout « 5 Francs ».\nL'imposant cadre qui habille la cheminée en marbre a été décapé par Pierre afin de retrouver la teinte naturelle du bois. Notre chineur a placé un grand miroir doré « 5 Francs » qui apporte de la profondeur à la pièce. Sur la tablette, une lampe et une radio vintage ainsi qu'un moule de main en fonte d'aluminium pour gants latex, le tout « 5 Francs ».\nRéfrigérateur vintage. Pour souligner la hauteur de la pièce, Pierre a eu l'idée amusante de poser un vélo vintage sur le cadre de la cheminée. Au sol, un ancien ballon en cuir "medecin ball" chez « 5 Francs ».\nHarmonisant le fer brut avec le bois naturel, il oppose la chaleur de ce dernier avec une peinture grise qui rappelle le sol en ciment et dont il recouvre les murs ainsi qu’un grand panneau de planche de coffrage.\nSpécialiste de la décoration industrielle, Pierre se fait un devoir d’inviter dans cet intérieur des meubles qu’il a chiné et retapé. Les matériaux de récupération sont également de mise.\nPierre Bresson est spécialisé dans le mobilier industriel\nPour la cuisine, il compose avec un ancien comptoir de quincaillerie, des rangements en bois et métal décapé et un plan de travail réalisé avec du zinc laminé provenant de la démolition du toit de la Banque de France de Vichy.\nDans la salle d’eau insérée sous le plancher de la mezzanine, l’ambiance brocante est amenée par un meuble de quincaillerie détourné et recevant maintenant une vasque.\nAyant récupéré plusieurs portes à panneau en bois naturel, Pierre en habille le logement.\nLe panneau faisant office de tête de lit est quant à lui garni d’une ancienne boiserie. Un escabeau acheté à un maçon est transformé en échelle de meunier pour accéder à la mezzanine.\nAfin de sécuriser celle-ci, Pierre installe un garde-corps provenant du même chantier de démolition vichyssois.\nEnfin, pour célébrer la hauteur, la verticale, Pierre s’amuse avec un vélo vintage à couronner la vieille cheminée et son trumeau en bois décapé. ■\nPour les façades des rangements incorporés de la chambre, Pierre a utilisé des vieilles portes à panneaux qu'il a recoupé.\nBordé d'un garde-corps de récupération, l'espace bureau sur la mezzanine avec sa table d'écolier et une chaise en fil d’acier "Diamond" de Harry Bertoia, le tout « 5 Francs ».\nPierre a confectionné la tête de lit avec une ancienne boiserie qu'il a décapé. Tabouret en bois et ballon en cuir d’entrainement, le tout « 5 Francs ».\n« 5 Francs », Boutique en ligne de décoration industrielle et design brut\n34 rue de la République, 69270 SAINT-ROMAIN-AU-MONT-D'OR\nTéléphone : 00 33 (0)6 30 08 01 01\nSite Web : http://www.5francs.com/\nLes bonnes tables de Pierre :\n"Chères Cousines", Restaurant de bagels\nTéléphone : 00 33 (0)4 78 52 03 29\nSite Web : http://www.cclyonbagel.com/\n"La Gargotte", Restaurant\n15 Rue Royale, 69001 LYON\nTéléphone : 00 33 (0)4 78 28 79 20\n"Le Kitchen Café", Salon de thé, restaurant\nTéléphone : 00 33 (0)6 03 36 42 75\n"Bazar & Co store", Décoration, objets vintage, créations\n► Voir notre reportage sur la maison de la propriétaire de cette boutique : « Bazar & Co »\nEnregistrez-le puis publiez votre article avec celui-ci en indiquant l'adresse du reportage suivante : http://www.e-magdeco.com/2015/01/studio-d-etudiant-de-style-indus.html\nCe sujet, réalisé par Laëtitia et Philippe Rissetto a été publié dans la presse française (Magazine "Prima Maison" n° 67, novembre 2014) / voir la page "Presse" d'e-magDECO). C'est une découverte e-magDECO !\nUn joli petit nid douillet et moderne.\nMagnifique, j'aimerai que ma fille étudiante à Poitiers ait ce genre d'opportunité. Si vous faites ce genre de logement à poitiers, faites moi signe. amicalement Jad\nça donne envie....de redevenir étudiante !\nMagnifique rénovation ; je connais ce genre d'appartement dans le 7ème et la réalisation est superbe: tout y est en harmonie : un grand coup de chapeau au réalisateur.\nBravo aussi et encore à vos reportages de grande qualité et que j'attends toujours avec grande impatience.\nMes deux filles sont étudiantes depuis cette année, loin du nid et quand je vois ce joli studio, j'y pique quelques idées d'aménagement mais pour elles, j'y ajouterais quelques notes plus féminines ! Je crois que dans un tel univers, les études risquent d'étre ....à rallonge !\nUn grand bravo au rénovateur!\nune superbe rénovation,qui allie sobriété et originalité,\ndans laquelle il doit faire bon vivre!\nMême si je ne suis plus étudiante depuis fort longtemps, j'y séjournerai bien avec grand plaisir...\nSympa comme tout ! Je redeviendrais bien étudiante...\nJe redeviendrais bien étudiante aussi ...


par Zboubi le Mar 23 Mai - 20:05\nDeuxième candid', est-ce la bonne ? Qui vivra verra.\nAlors, on va faire un petit tour moi pour que vous que je me présente. Allez, tournez autour de moi, c'est ça ! Roh, non, pas comme ça. Bref, on va essayer autrement. Moi c'est Zboubi, Jib, Jeanne-au-secours, Roi des pseudos débiles autoproclamé. Cela fait des années que je joue, à l'époque où pour regen fallait bouffer des pommes. Actuellement, je possède plusieurs teams. Ma team de sadida, ma team principale, mes teams mules. J'ai également de quoi stuffer plusieurs persos PvP. Je m'estime correctement optimisé, bien qu'il me manque encore plein de jolies choses que j'aimerai bien avoir. Au passage, je co-team avec un certain Troublichou. Il est doux vous inquiétez pas. (en vrai, nn, go le mute et l'ignorer !!!)\nMes deux principales anciennes guildes sont Khiela et Sol Do Mi. Pour la première, j'en étais le meneur. J'ai pu y rencontré des gens cools, genre Misancloque quand il avait treize pige, et d'autres gens que vous ne connaissez probablement pas mais qui sont top géniaux. Pour la seconde guilde (et je suppose que toutes les questions tourneront autour de ça), c'est plus compliqué.\nSDM, pendant longtemps, ça a été "je t'aime je t'aime pas". Départs, retours, départs, retours. Et puis départ, définitif, parce que l'orientation de la guilde ne me plaisait plus. Sans entrer dans les détails, je trouvais que la posture de la guilde vis à vis des autres guildes allaient à contre-sens de tout bon-sens. À quoi bon jouer pour être haï ? C'est amusant, un temps. Et puis après on s'en lasse. Mais pas tous, et clairement pas les têtes pensante de SDM. Voilà en partie ce qui a pu alimenter les conflits que j'ai pu avoir avec SDM et qui ont fini par me conduire à quitter définitivement cette guilde.\nAu niveau des alliances, j'ai mené Vox, que les plus anciens connaissent. C'était une bonne expérience, très intense que je ne souhaite pour rien au monde reproduire. Il faut savoir accepter que certaines belles choses n'arrivent qu'une fois. J'ai également temporairement lead Caele, et c'était humainement (du moins je pense) impossible de concilier les personnalités de chacun. J'ai donc salement ragequit, comme un gros porc devant la mauvaise foi de tant d'êtres humains. Ma position vis à vis des affaires d'alliances aujourd'hui est simple : rien. à. branler. Non pas que je ne souhaite rien faire, mais disons que moins j'en fais, mieux c'est. Je préfère sincèrement passer du temps à faire un koli, drop un peu ou simplement parler sur Discord que de participer à nouveau à une guerre d'alliance, qui rend chacun d'entre nous capable du pire : insultes, trashtalking, harcèlement, magouilles politico-militaires...\nAlors, pourquoi Ad Vitam ? Bon, certain.e.s le savent, j'ai mis du temps avant de postuler sérieusement. Parce qu'après un an et demi dans une guilde, il vaut mieux être sur de son choix. Mais j'ai finalement décider de postuler. Plusieurs raisons : j'hésitais entre plusieurs guildes, à savoir RTP et Ad. RTP, c'est une guilde d'anciens dissidents de SDM. Utahh, Akhamei, Chibre-matraque... C'est une guilde cool, des gens relativement sympas, une ambiance sympa sur Discord. Tout pour me plaire, sauf que cela reste une très petite guilde sans grande prétention, et surtout : je les connais déjà. Voilà la différence d'Ad : certes, je connais plutôt bien et j'apprécie bcp d'entre vous (cc Vaca, cc Dvo, jvs ), mais pour la plupart, je vous connais de loin ou de nom. Et je me suis dis que, peut-être, découvrir de nouveaux gens et sortir d'une certaine zone de confort pourrait être une bonne expérience.\nEn dehors de ça, qu'est-ce que je peux vous apporter ? Eh bien, pas grand chose, en vrai. Tout d'abord, une certaine expérience en jeu, dans tout les niveaux. Du PvP au PvM, en passant par la FM, il n'y a pas grand chose que je n'ai pas exploré IG. Mais cela ne fait pas tout : je suis fondamentalement pas un tryhardeur. Je préfère m'amuser, quitte à pas faire les choses en grands. Des fois, je tryhard, mais faut tomber sur la bonne période. Sinon, je peux vous apporter ma personne, dans les bons et les mauvais côtés. Allez, jouons à un jeu : 5 points négatifs et 5 points positifs sur moi même.\n- Négatif : Je suis un rageux trop souvent trop bavard qui déteste avoir tort mais qui a la flemme. Et je suis pas très téméraire.\n- Positif : Je suis pédagogue et curieux, j'aime beaucoup réfléchir et j'ai la notion de communauté et de teamplay. Je pense aussi être un assez bon médiateur.\nVoila c'est tout j'ai plus d'idées. Désolé pour le pavé :p.\nZLP EDUN DNES\nRe: Candidature Jeanne-Au-Secours\npar Dvolia le Mer 24 Mai - 11:36\nContente de te voir faire une vraie candidature\nIl manque un peu de screen mais sinon ça enveloppe bien les points que lon demande . Tu sais que lon vote en interne et que lon te donne une réponse bientôt unh ( a vrai dire je sais pas dans combien de temps ^^ )\npar Lotus le Ven 26 Mai - 12:50\nyo jib,content aussi de voir une candid serieuse.Moi j'ai juste quelque question a te posé,tu sais ce que ça implique de rentré chez nous, tu vas devoir te contrôlé un minimum a fin de ne pas dérapé et tu m'auras assez souvent sur le dos et tu peux demander aux autres membres c'est assez relou mais c'est comme ça que la guilde tourne,tu ne pense pas que cela est contraire a ton style de jeu plutôt libre et trolleur?\npar Zboubi le Ven 26 Mai - 16:25\nEn vrai, à part l'affaire Skywolf qui était avant tout pour faire rager Pticoeur (ou du moins la pousser à faire un choix : son guildeux ou son alliance), j'ai pas l'impression d'être si borderline que ça, du moins beaucoup moins depuis que j'pvp plus (bawui, le perco ça rend haineux).\nPlus sérieusement, je n'aurai pas la prétention de dire que je sais me contrôler en toute circonstance. Il suffit parfois d'une ambiance un peu trop délurée en vocal pour que je me mettre à trashtalk un adversaire, effet de groupe oblige. Pareil, en cas de dispute avec quelqu'un, comme tout le monde, il arrive que je ne sache pas forcément garder mon calme. Là dessus, rien de neuf sous le soleil, tout le monde est plus ou moins pareil à ce niveau. Ensuite, qu'on le croit ou pas, je n'aime pas spécialement me disputer avec quelqu'un, et je suis toujours partant pour discuter après un conflit avec quelqu'un pour résoudre, une fois la tempête passée, le conflit source de dispute.\nEn vrai de vrai, vous m'avez majoritairement connu dans et à travers Caele. Pour de vrai, je suis plus un calme qu'un énervé d'la vie, et comme dit dans ma candid, je préfère largement jouer tranquillou que me prendre la tête, et la vraie bonne résolution que j'ai prise est d'éviter de me retrouver dans des situations prises de tête : alliance, perco... Que des trucs qui font mal au crâne.\npar Lotus le Sam 27 Mai - 12:22\nC'est triste de pas voir Jeanne en pvp JM va être triste.\npar Zboubi le Sam 27 Mai - 14:17\nLe PvP m'a saoulé, surtout le 5v5, d'une part parce que que la meta PvP actuelle est juste cassée et ensuite parce que j'en ai marre de mon Xel, du coup je pense opti tranquilou un steamer pour me remettre au pvp d'ici qq semaines/mois, mais clairement pas avant la fusion. L'ambiance PvP sur Helsephine vaut pas le coup.\nAprès, ça m'empêche pas de venir de temps à autre aider en défense, juste que l'on me verra très rarement en attaque tout simplement parce que ne prends plus plaisir à farm prisme/perco, je laisse l'honneur à d'autres !\npar Lotus le Sam 27 Mai - 15:05\nJe comprend de toute façon de notre côté on va aussi commencé a ce prépare tout doucement a la fusion.\npar Lotus le Sam 27 Mai - 15:52\nDu coup ce soir minuit les 5jours arrive a terme tu auras la réponse.\npar Lotus le Dim 28 Mai - 0:09\nIl est minuit passe la candidature est accepté.\npar Zboubi le Dim 28 Mai - 6:05\nCool, merci les loulous .\nOn se capte IG soon !\npar Lotus le Dim 28 Mai - 9:38\nOuip je t'invite ce soir si tu es la\npar Zboubi le Dim 28 Mai - 9:43\nJe suis co toute la journée, farm xp o/


Utilisez-vous cette technique pour prendre du muscle? - BNI Suppléments\nUtilisez-vous cette technique pour prendre du muscle?\nBNI, Conseils, Training\nJe vois souvent des gens au gym essayer de travailler en hypertrophie, mais qui s’entraînent plutôt un peu n’importe comment et qui n’emploient pas du tout la bonne technique. Ils pensent que la façon dont ils s’entraînent est la meilleure et qu’ils vont obtenir des gains de cette manière. Parfois, il suffit de changer UNE seule petite chose dans notre façon de faire, et PAFF, les résultats commencent à apparaître. L’hypertrophie est une méthode d’entraînement assez populaire, d’où l’importance de connaître LA bonne technique pour l’appliquer adéquatement.\nAvant toute chose, je vais d’abord t’expliquer qu’est c’que l’hypertrophie musculaire. Un muscle hypertrophié, c’est souvent ce qu’on appelle LA MASSE. Pour t’expliquer ça très brièvement, c’est tout simplement l’augmentation du volume de tes fibres musculaires. Lorsqu’une personne travaille en hypertrophie, elle doit combiner VOLUME et INTENSITÉ pour obtenir de bons résultats. C’est en fait une sorte de mélange entre la force et l’endurance. Le temps de repos entre les séries doit être d’une durée moyenne (récupération partielle) et la fatigue musculaire doit être maximisée (70-80% de l’intensité). Une fois que tu as compris ces principes de base, tu peux maintenant appliquer LA technique pour favoriser l’hypertrophie, qui est nulle autre que la contraction EXCENTRIQUE. Plus précisément, c’est la phase de descente de la charge, soit lorsque les muscles s’allongent. Voyons voir plus précisément pourquoi cette forme de contraction serait meilleure qu’une autre…\nLors de cette contraction, tu dois ralentir la descente de la charge pour contrer la gravité, une force qui entraîne la charge vers le bas. Si le mouvement est trop rapide, c’est un signe que la contraction de tes muscles n’est pas suffisante. Un aspect intéressant des contractions musculaires excentriques est qu’elles développent une FORCE PLUS GRANDE que les contractions concentriques (lorsque les muscles contractés raccourcissent). La charge que tu utilises pour travailler uniquement en excentrique peut alors être beaucoup plus lourde qu’en concentrique.\nCharge PLUS lourde = PLUS de microlésions = Augmente la croissance musculaire = PLUS de gains en volume\nEn effet, les contractions excentriques provoquent plus de microlésions. Celles-ci sont la cause des fameuses COURBATURES. Même si le fait d’être ‘racké’ peut paraître désagréable, c’est ce processus qui stimule la croissance de tes muscles. C’est aussi APRÈS un entraînement (et non pendant), que tes muscles se retrouvent dans une phases d’anabolisme (synthèse et développement du muscle). Plus ton training est intense, plus ton corps devra récupérer sur une longue période par la suite, et plus tu verras du progrès au niveau de tes gains. Aussi, ce type de contraction implique beaucoup plus les FIBRES DE TYPE II (fibres à contraction rapide). Ce sont d’ailleurs celles-ci qui sont les plus difficiles à solliciter lors d’un entraînement. Voilà donc un autre avantage à favoriser les contractions excentriques pour augmenter la grosseur de tes muscles.\nLorsque tu utilises des exercices mettant l’accent sur ce type de contraction, c’est à ce moment que le gain de masse musculaire est le plus optimal. Opter pour la méthode excentrique lente, soit avec une descente de la charge de 3 à 8 secondes, te permettra d’atteindre ton objectif, si celui-ci est en lien avec l’hypertrophie. Bien entendu, le nombre de répétitions et de séries doit aussi être adéquat. En exécutant 3 à 5 séries de 8 à 12 répétitions chaque, je te garantis que maintenant tu as les bons outils pour ne plus passer dans ton cadre de porte ! Cependant, travailler en excentrique est une méthode qui demande beaucoup d’énergie à tes muscles et qui vient davantage stresser tes fibres musculaires. Elle doit donc être exécutée de façon sécuritaire et occasionnelle. Bref, ralentir la vitesse de ta charge lors de tes trainings est une excellente solution pour maximiser l’augmentation du volume de tes fibres.\nUn petit truc supplémentaire pour favoriser l’hypertrophie est d’atteindre l’ÉCHEC musculaire, sans quoi il sera IMPOSSIBLE d’augmenter le volume de tes fibres et d’avoir une prise de masse musculaire. Ce que j’entends par échec, c’est lorsque tu n’es plus capable d’effectuer une répétition de plus, soit de travailler jusqu’à l’épuisement. Donner continuellement son 110% au gym est alors essentiel pour avoir de bons résultats. C’est lorsque tu penses n’être plus capable que tu dois tout donner et continuer !\nDREAM it, BELIEVE it, and you will ACHIEVE it !\nPrevPrécédentCe qui se passe quand vous commencez à bien manger\nSuivantLes biscuits DOUBLE-CHOCOLAT protéinés à moins de 80 caloriesNext


Article mis à jour le 20/03/17 12:08\nDIAPO - Kate Middleton et le prince William ont passé quelques jours à Paris, en visite officielle. Halte à l'Elysée, escale au musée d'Orsay, match de rugby... Retour en images sur leur week-end sportif.\nLe temps d'un week-end, le prince WIlliam et son épouse Kate Middleton se sont rendus à Paris pour une visite officielle, afin de renforcer les liens de la France et du Royaume-Uni après le Brexit. Leur programme ? Vendredi 17 mars, ils ont été accueillis par François Hollande sur le perron de l'Elysée, avant de s'entretenir pendant une demi-heure dans les salons du palais. Ensuite, le couple princier s'est rendu à l'ambassade britannique à Paris, où ils étaient attendus pour une réception mondaine. Kristin Scott-Thomas, Audrey Tautou et Jean Reno, entre autres, figuraient parmi les invités. Le lendemain, le duc et la duchesse de Cambridge sont partis à la rencontre de vétérans de guerre et des victimes des attentats de Nice et du Bataclan aux Invalides, avant de faire une visite rapide du musée d'Orsay. Le soir, c'est dans les tribunes du stade de France qu'on a pu les apercevoir, lors du match de rugby opposant la France au Pays de Galles.


Scarlett Johansson et Kate Winslet au naturel pour Vanity Fair | Hollywoodpq.com\nScarlett Johansson et Kate Winslet au naturel pour Vanity Fair\n6 février 2014 • 14:58\nScarlett Johansson et Kate Winslet au naturel pour Vanity Fair.\nDans l’édition de mars du Vanity Fair Hollywood vous pourrez voir vos stars préférées mises à nu, sans artifice. Honnêtement, l’exercice auquel se sont prêtés ces acteurs n’est pas banal et ce n’est pas n’importe quelle super star qui aurait dit oui puisque le processus demandait beaucoup de compromis que beaucoup de grandes vedettes ne sont plus prêtes à faire.\nLes stars devaient se présenter seule à la séance et devaient s’occuper de leur propre transport pour s’y rendre. Des sandwiches et du café seulement servaient de lunch. On leur demandait d’être disponibles pour trois heures et personne ne pouvait partir plus tôt. Plus, les sujets étaient responsables de ce qu’ils portaient sans faire appel à un styliste.\nLe photographe responsable de ces clichés, Chuck Close, a expliqué:\n« Je ne fais pas de photos glamour et mes photos ne sont pas modifiées. Alors elles peuvent être, disons, rudes. J’ai vraiment besoin de discuter des détails avec les personnes photographiées. (…) Ils doivent oublier leur fierté pour faire ça. Ça prend vraiment une grande générosité et une grande confiance de la part du sujet pour participer au projet, pour me donner leur image sans pouvoir contrôler ce qui en ressortira. »\nOn aime tellement ce genre d’initiative! D’abord parce qu’il n’y a rien de mieux pour montrer au gens que tout le monde est imparfait et beau comme ça. Ensuite parce que, on avoue que ça assouvi une petite part de notre curiosité. Mais surtout, parce que ça nous montre qui est assez humble et accessible pour se soumettre à un exercice du genre.\nVous pourrez voir les photos dans le Vanity Fair du mois de mars, en kiosque le 7 février. (Psssst! Ça ne se limite pas aux quatre de cet article. Sean Penn, Julia Roberts et Jessica Lange font aussi partie du projet.)


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Photographe de Mariage - Vente de tirages Photos\nTirages photo en édition limitée\nJe vous ai préparé une petite sélection de tirages photo en édition limitée « Wild & Happiness ». A offrir ou à s’offrir !\nVous pouvez les découvrir en exposition et en vente au Village Evénementiel. Possibilité aussi de les commander à la livraison pour ceux qui le souhaitent, je vous invite à m’écrire directement par email : contact@margauxgatti.fr\nSouvenirs de mes voyages à plusieurs kilomètres d’ici, mais aussi de voyages intérieurs et de multiples découvertes. J’ai choisi de façon millimétré chacune de ses images afin d’y transmettre un petit bout de mes rêves d’aventure.\nTIRAGES AU FORMAT A3 ENCADRES – 45€ / Pièce\nCollection « Wild & Happiness »\nOn ne sait pas toujours où on va… Mais il y a certains moments où nous savons que nous sommes à la bonne place. 2017, ma soif de voyages commence à me chatouiller. On décolle pour l’Islande, la terre inconnue qui me fait de l’œil depuis un moment. Ces paysages apocalyptiques et ce vent grisant chamboulent totalement mes sens. Le froid me glace les pieds, le vent me gratte le visage, le chauffage pour la nuit fait des siennes, mais la découverte et l’ivresse de l’inconnu m’anime alors chaque jour d’avantage… Depuis cette année précisément, j’ai su que les voyages rythmeraient ma vie et que cette envie d’ailleurs faisait à présent parti de moi. S’en suit alors mon besoin de toujours plus, de découvertes culturelles, de fuite en avant, de soif de grande étendues…\nCollection « La femme dans la ville »\nQuelques tirages photos de « la Femme dans la Ville » sont également disponibles à la livraison.\nPour toute commande, écrivez-moi à l’adresse mail : contact@margauxgatti.fr


26 mai 2022 à 16h00\nUn très grand écran PC à petit prix\nFiche technique polyvalente\nVoir l'offre LG UltraWide 29" à 179,99€ chez Amazon\nCette offre sur l'écran PC LG UltraWide 29WL50S-B est proposée par Amazon, qui assure une livraison gratuite en France Métropolitaine chez vous sous trois jours ouvrés. Il est possible de payer en quatre fois, soit 45€ par mois. Le produit s'accompagne d'une garantie de deux ans.\nUn espace de travail et de loisir ultra large\nCette offre d'Amazon s'intéresse donc à un écran PC de LG, une marque bien connue dans le domaine, modèle UltraWide 29WL50S-B. Comme sa dénomination l'indique, cet écran se distingue notamment par une dalle IPS rétroéclairée par LED immense de 29" UWFHD (2560x1080), doté d'un taux de rafraîchissement jusqu'à 60 Hz et d'un temps de réponse de 5 ms.\nAvec une telle fiche technique, il se présente donc plutôt comme un écran taillé pour un usage bureautique, mais il peut aussi se défendre pour un usage de loisir. Il dispose en tout cas de nombreuses fonctionnalités comme un meilleur confort d'utilisation comme le support du HDR10, d'AMD FreeSync.\nCôté connectique, il se défend également bien avec une prise DVI et deux prises HDMI, mais également avec deux haut-parleurs 5W MAXXAUDIO qui en font un bon compagnon pour faire office de téléviseur ou pour y brancher une console de jeu.\nCompte tenu de l'immensité de sa dalle, il lui faudra cependant un peu de place pour s'exprimer pleinement. Comptez en effet sur des dimensions de 70 x 21 x 41 cm pour un poids conséquent de 5,2 kg. Cet écran LG UltraWide a cependant le mérite d'afficher un design sobre et élégant avec un coloris noir qui devrait se marier parfaitement à n'importe quel setup.\nAvant de profiter de cette offre d'Amazon (dépêchez-vous, il ne reste plus que neuf exemplaires disponibles !), n'hésitez pas à consulter notre comparatif des meilleurs écrans PC en 2022, afin de voir si cet écran ultra large vaut le coup face à une rude concurrence.


Actualités Castelnaudary - Page 500 - ladepeche.fr\nCastelnaudary. Pour le COC, trouver treize joueurs\nFootball. Castelnaudary accueille Balaruc ce soir à 18 heures. « Trouver treize joueurs », cela pourrait prêter à sourire si ce n'était la stricte vérité. Comment Jean-Michel Clanet va-t-il composer son équipe, en tenant compte que les U19 jouent le même jour contre La Nouvelle et que l'équipe II joue le...\nCastelnaudary. Programme du week-end\nVie locale. Volley-ball. Samedi, les minimes filles régionales reçoivent L'Union à 14 heures au Millénaire. Les minimes filles départementales se déplacent à Coursan à 14 heures. Les poussins se déplacent à...\nCastelnaudary. Petits et seniors : des matchs décisifs\nHandball. Tout-petits : Reprise des séances habituelles samedi à 10 h 30 à Coubertin. Moins de 12 mixtes : Équipe I, réception de Puichéric dimanche matin à Coubertin, rendez-vous dès 9 h 30, match à 10 h ;...\nCastelnaudary. Journée de la sécurité routière à Jean-Durand\nVie locale. Sous l'égide de Mme Catherine Bellus, proviseur, MM. Cichocki, de la préfecture de l'Aude, et Alain Smittarello, CPE et correspondant sécurité routière de l'établissement, avaient organisé cette...\nCastelnaudary. Les Olympiades des métiers au lycée agricole Riquet\nVie locale. Elles sont organisées tous les deux ans, et sont une occasion unique pour de jeunes professionnels de tous les secteurs de l'économie de comparer leurs compétences et leurs savoir-faire en...\nCastelnaudary. 750 gamins envahissent le centre ville\nVie locale. Rassurez-vous, il ne s'agissait pas d'une « manif », ou d'un rassemblement ayant pour but d'exprimer un quelconque mécontentement, bien au contraire. Sous l'égide de l'Union sportive des écoles...\nCastelnaudary. A l'écoute de...\nFootball. La FFF Coupe de France. La finale de la Coupe de France aura lieu le 28 avril à 20 h 50 au Stade de France. Vous pouvez déjà commander vos billets en vous adressant à votre ligue qui a des bons de...\nCastelnaudary. Café citoyen\nVie locale. Sarah El Kahaz, présidente de la LDH, communique. Nous allons nous rendre à plusieurs reprises dans les bureaux de vote le 22 avril et le 6 mai afin d'y désigner notre Président de la République...\nCastelnaudary. Club de voile chaurien, premier de la région\nAutres sports. Le Club de voile chaurien, présidé par Samuel Dumas, tiendra son assemblée générale le samedi 31 mars à 18 h 30, à la base de la Ganguise. Les activités ont repris depuis le 25 février. Le Club de...\nCastelnaudary. Championnat de tir\nAutres sports. Les 25 et 26 mars ont eu lieu au stand de Burnel les départementaux des écoles de tir de l'Aude. Dans une ambiance conviviale et sous le chapiteau, les tireurs et accompagnants ont dégusté un...\nCastelnaudary. Succès du Challenge à l'école de gym\nAutres sports. Comme chaque année, le club de la Chaurienne Gym Castelnaudary a organisé sa propre compétition interne. Destinée aux enfants de l'école de gym, elle regroupait une quarantaine de filles et de...\nCastelnaudary. Zumba et au body combat\nVie locale. Moving bouge… Ce samedi, de 14 heures à 16 heures, les sportifs du club cher à Virginie Olivier, entraînés par leurs coachs Camille et Kévin, seront à la galerie marchande d'Ô Castel pour une...\nCastelnaudary. Bon pied bon œil\nVie locale. Ces ateliers de préservation de l'autonomie des personnes âgées ont pu redémarrer ce mois de mars au centre hospitalier de Castelnaudary. L'action résulte d'un partenariat très positif entre la...\nCastelnaudary. Guy Campagne, nouveau conseiller\nVie locale. Il a fait son entrée, hier soir, au conseil municipal. Guy Campagne succède à Nadine Hérraïz, disparue il y a quelques jours, Nadine, que le nouvel élu connaissait bien puisqu'elle faisait, comme...\nCastelnaudary. CVB. Les cadettes et les minimes toujours plus haut\nVolley-ball. Minimes régionale Midi-Pyrénées, poule élite : CVB Plaisance-du-Touch 3- 0. Samedi, au Millénaire, les minimes recevaient Plaisance-du-Touch, une victoire leur assurait une qualification pour la...\nCastelnaudary. COC : beaucoup de défaites\nFootball. DHR. L'équipe I est allée chercher un excellent résultat à Carcassonne, où elle a fait match nul, 2 à 2, face au FACV. Mais à quel prix. Cinq blessés et un carton rouge, pas de quoi réjouir...\nCastelnaudary. ROC : un pas de plus vers le maintien\nRugby à XV. Les Rocistes avaient en travers de la gorge le résultat du match aller à l'issue duquel ils s'étaient inclinés 18 à 10, encaissant 18 points de coups de pied. Avec deux nouveaux essais à la clef,...\nCastelnaudary. Bons résultats à Palaja\nHandball. Moins de 9 et tout-petits. Une dizaine de Chauriens et Chauriennes (sur les plus de trente possibles c'est peu, trop peu) ont participé au regroupement de Palaja et ont passé un excellent après...\nCastelnaudary. fdsea11.fr : des infos pour agriculteurs et grand public\nVie locale. Il est tout nouveau, il vient de sortir. La FDSEA, fédération départementale du Syndicat des exploitants agricoles, a enfin son site Internet et, d'ores et déjà, il affiche de grandes ambitions en...\nCastelnaudary. Andreossy : les cadets sur le podium régional\nRugby à XV. L'équipe cadets d'Andréossy a participé à la finale académique UNSS de rugby à VII à Mauguio (Hérault), regroupant les huit meilleures équipes de la région. S'ils se sont inclinés par 2 essais à 3...\nCastelnaudary. Jean-Durand : au tour des cadets d'être qualifiés\nFootball. Les cadets de la section sportive de Jean-Durand ont suivi l'exemple de leurs « aînés » en se qualifiant pour les championnats de France de football excellence à Hauteville (Ain) du 8 au 11 mai. En...\nCastelnaudary. Le FACV trop fort pour le COC\nFootball. Coc 1 - Facv 4 A Castelnauydary (stade Henri-Milhau). Arbitrage de M. Gary Garcia. MT: 1- 2. Pour le FACV : Laffargue (2), Houmadi, Champenoy. Pour le COC : Peyras. COC : Termini, Cesses,...\nCastelnaudary comme un roc\nRugby à XV. Selon sa bonne (ou mauvaise) habitude, l'équipe de Sainte-Affrique, démarre tout doucement, ne joue pas préférant attendre la faute de l'adversaire. Cette tactique permettra aux Aveyronnais...\nCastelnaudary. Succès de la soirée Berbère\nVie locale. Ce fut une excellente idée de la part du Castelet des Métamorphoses de nous proposer dans le cadre du Festival Mosaïque cette soirée Berbère. L'association « Afrika 31 » qui à pour ambition de...


Corinne Ynesta conteuse: janvier 2012\nUn autre de mes spectacles de contes "Sur les chemins de Compostelle". ( Tous droits réservés)\nArlette Béal. Tous droits réservés.\nSur les chemins de Compostelle, un cloître, celui de Fréjus où vit le moine Jean. Tous les soirs, à la veillée, les pélerins se racontent. La Fleur de vérité, le seigneur de Rochechinard la trouvera-t-il ? Dans les jardins du Roi d' Espagne, peut-être verrez-vous danser Romarine ? Que fera le moine Jean de toutes ces histoires et que deviendra-t-il ?\nUn spectacle à déguster à partir de 8 ans.\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 10:48 Aucun commentaire:\nLibellés : conte moyen-age mystere secret vie mort roi seigneur compostelle cloitre contes histoires\nMon spectacle "Les contes de l'Arbre du Voyageur". (tous droits réservés)\nAu gré de l'humeur du public et de celle de la conteuse, un voyage dans le monde des contes de tous les pays, de toutes les sagesses, de toutes les malices et de toutes les aventures.\nSuivez-moi donc sur les chemins du conte....\npeut s'adapter à des publics d'âges différents.\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 09:19 Aucun commentaire:\nLibellés : spectacle contes arbre voyage sagesse droles\nDu tissage de la laine à celui de la parole, tous mes voeux....\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 06:45 Aucun commentaire:\nCoup de coeur : "Contes et complaintes" de Michel Faubert et Michel Hindenoch chez Planète rebelle.\nCe n'est pas nouveau mais c'est très très bien ! Edité chez nous en 2009, c'est le live d'un spectacle de nos deux conteurs réunis lors du festival "Les jours sont contés en Estrie" en 2007. C'est un soir d'Octobre 2007 à Sherbrooke.On y trouve des contes et des chansons. Pour Michel Faubert, un univers noir plein de mystère. Pour Michel Hindenoch, des contes bien posés où force et sagesse se conjuguent avec une pointe de malice et de tendresse. Dans le livre, on peut découvrir "Le dernier loup-garou de la Manouane', "L'os qui chante", " Le chasseur", un bonheur pour qui aime lire et écouter des contes.\nIl faut saluer aussi la maison d'édition Planète rebelle pour son superbe travail autour des contes et de l'oralité.\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 10:38 Aucun commentaire:\nLibellés : contes chansons oralite festival Les jours sont contés en estrie éditeur planète rebelle michel Faubert Michel Hindenoch\nBarjavel "La Rose au paradis".\n"On ne construit un monde imaginaire qu'avec des matériaux pris dans le monde connu. L'imagination, c'est de la mémoire passée à la moulinette et reconstituée en puzzles différents."\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 08:22 Aucun commentaire:\nLibellés : Barjavel, imaginaire, littérature, mémoire, parole\nDans les jardins de Marqueyssac... ( Tous droits réservés.)\nLe ciel bleu joue à cache-cache\navec les branches des arbres.\nles buissons verts\ncachent des secrets\ncyclamens roses et blancs.\nun géant de fer\nlance ses bras vers le soleil.\nles hommes souterrains\npoussent leurs têtes vers la lumière\nles mondes s'y rencontrent doucement.\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 08:17 Aucun commentaire:\nLibellés : poésie jardin marqueyssac soleil ciel arbres sculptures art secret\nEn réponse à "Celui qui parlait" un superbe tableau d'Arlette Béal. " Graines étoilées"\n"Graines étoilées" d'Arlette Béal.\nTous droits réservés. http : //arlettebeal.wordpress.com\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 06:36 Aucun commentaire:\nLes Jardins de Marqueyssac Marqueyssac Dordogne\nAu tout début de ce blog, je vous ai invité à pousser la porte du jardin, du mien celui où fleurissent mes histoires. Je vous offre aujourd'hui une photo du jardin de Marqueyssac que j'aime beaucoup. Là comme dirait le poëte, "tout est luxe, calme et beauté".\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 11:16 Aucun commentaire:\nLibellés : poésie photos jardinss secret vague graine\nCelui qui parlait\nil me les a données\npour lui, il n'a rien gardé\net tous les souhaits,\net quand il a soufflé\non a vu s'envoler\ndes graines étoilées\nd'un souhait insensé.\ndonner toujours donner\ndans une vague d'humilité\ndans un océan de clarté\nque parler c'est aimer.\nPublié par Corinne Ynesta conteuse à 11:03 Aucun commentaire:\nLibellés : Tous droits réservés\nUn autre de mes spectacles de contes "Sur les chem...\nMon spectacle "Les contes de l'Arbre du Voyageur"....\nDu tissage de la laine à celui de la parole, tous ...\nCoup de coeur : "Contes et complaintes" de Michel ...\nDans les jardins de Marqueyssac... ( Tous droits r...\nEn réponse à "Celui qui parlait" un superbe tablea...


Perdu ski K2 Combe Bénite - Skitour\nAccueil > Tous les forums > Perdu Trouvé > Perdu ski K2 Combe Bénite\nPerdu ski K2 Combe Bénite\n#1Perdu ski K2 Combe Bénite\n[3 posts] - Le 11/02/2020 18:52\nLors d'un accident le 06/02/2020, j'ai perdu mes skis dans un des couloirs face nord de Combe Bénite. J'ai également perdu un bâton leki rouge dans le couloir.\nMerci de déposer le materiel à l'auberge de Granier si vous le trouvez ou de me contacter par mail ou par téléphone au 06 52 53 68 71.\nBonjour, Lors d'un accident le 06/02/2020, j'ai perdu mes skis dans un des couloirs face nord de Combe Bénite. J'ai également perdu un bâton leki rouge dans le couloir. Merci de déposer le materiel à l'auberge de Granier si vous le trouvez ou de me contacter par mail ou par téléphone au 06 52 53 68 71. Merci d'avance\n#2Re: Perdu ski K2 Combe Bénite\n[196 posts] - Le 12/02/2020 12:55\nBonjour, je ne pourrais malheureusement pas t'aider à retrouver tes skis. Mais j'étais à Combe Bénite ce jour-là avec une amie. Nous avons hésité à aller dans les couloirs nord. Nous avons vu tout un groupe de militaires du 13 qui y allait à côté de la roche à Thomas. Ils n'ont pas eu de souci d'après leur récit au retour pk. Pourrais-tu, si ça ne te gêne pas, nous dire ce qui t'est arrivé?\n#3Re: Perdu ski K2 Combe Bénite\n[3 posts] - Le 12/02/2020 16:17\nOui j'ai lu votre article mais je suis passé après vous...\nAvec mon ami on voulait descendre les pentes Est et donc nous avions décidé de longer la crête depuis le sommet pour aller le plus à gauche possible (le plus vers le Roignais). En descendant sur la crête (j'étais à ski) mon ski à déchaussé car j'ai trop appuyé sur les carres pour évité de descendre sur la glace. Une fois le ski en moins, je suis tombé coté nord et je me suis fait tout le couloir en glissade en perdant tout dans la descente. J'ai donc du rentrer à pied en faisant tout le tour et aller au urgence le soir une fois rentré (entorse au pouce et quelques points de suture sur la tête)\nBonjour, Oui j'ai lu votre article mais je suis passé après vous... Avec mon ami on voulait descendre les pentes Est et donc nous avions décidé de longer la crête depuis le sommet pour aller le plus à gauche possible (le plus vers le Roignais). En descendant sur la crête (j'étais à ski) mon ski à déchaussé car j'ai trop appuyé sur les carres pour évité de descendre sur la glace. Une fois le ski en moins, je suis tombé coté nord et je me suis fait tout le couloir en glissade en perdant tout dans la descente. J'ai donc du rentrer à pied en faisant tout le tour et aller au urgence le soir une fois rentré (entorse au pouce et quelques points de suture sur la tête)\n#4Re: Perdu ski K2 Combe Bénite\n[196 posts] - Le 12/02/2020 16:41\net ben dis-donc, chaud les marrons alors! c'est moindre mal quelque part.... :OO ! car ça aurait pu se terminer plus mal... bon rétablissement!\n#5Re: Perdu ski K2 Combe Bénite\n[3 posts] - Le 12/02/2020 17:30


Sorgho - TOUT EN UN\nDans les champs actuellement il reste peu de chose, entre la terre labourée et le sorgho ce sont les nuances d'ocre et de marron qui dominent.\nSource Wikipédia - Le sorgho commun (Sorghum bicolor), ou sorgho à sucre, est une plante herbacée annuelle de la famille des Poaceae (Graminées). C'est une plante d'origine africaine, cultivée soit pour ses graines, le sorgho grain, soit comme fourrage, le sorgho fourrager. Le sorgho est la cinquième céréale mondiale, après le maïs, le riz, le blé et l'orge.\n« Au jardin de Marithé semaine 40/2011Au bain »\nTags : sorgho, gers, graminée, sorghum bicolor\nMercredi 21 Mars 2012 à 11:45\nComme ça me manque de pouvoir admirer les champs de sorgho dans la campagne gersoise !!! Pas vu ici. Merci Alain pour tes beaux clichés "comme si j'y étais".\nSoleil magnifique en Corse. Cet après-midi, je vais à Calvi récupérer ma voiture qui a eu droit à un examen de santé pour ses 100 000 kms.\nGros bisous à vous tous et bonne journée. A +++\nCoucou!! Ne connaissais pas du tout cette céréale!!! merci pour le partage et tes photos sont super belles!!!!! Bisoussssssssssss\nBonjour Marithé, Magnifique série avec ces champs de sorgho, j'aime beaucoup ces nuances de couleurs, très réussi. Merci. Amitié. Bisous\nTa première photo est très belle. Si ça te dis, je t'invite à voir mon article du 24 septembre\nIl n'y a pas ça chez nous; je ne connais pas du tout !\nVendredi 14 Octobre 2011 à 22:54\nJ'en ai quelques épis à titre ornemental. J'arrive à récupérer les graines d'une année sur l'autre.\nune plante africaine ,\nréchauffement climatique à n'en point douter\nque peut on faire avec cette plante et qui peut bien en manger\nJeudi 13 Octobre 2011 à 20:04\nBien jolis ces épis de sorgho. As tu lu ma réponse Marithé ? le livre sur les graminées est bien en français. Bises et bon week end !\nBonjour vous deux je ne suis pas très présente en ce moment mais je ne vous oublie pas ! Je ne connaissais pas le sorgho jusqu'à l'an dernier que les agriculteurs de ma région se sont mis à l'ensemencer à la place du maïs . Très jolies photos panoramiques .\nDe bien belles couleurs tout de même bisous:0010:\nDes belles couleurs. Merci pour les explications :)\nMercredi 12 Octobre 2011 à 07:39\nbonjour vous deux s'il ne reste plus beaucoup de choses dans les champs le sforêts sont merveilleuses avec leurs couleurs...bonne journée phil\noui mais la palette d'automne s'installe\nTrès belle palette de couleurs d'automne.\nJ'aime beaucoup ton nouveau blog. Bises.\nsuperbes ces images d'automne, avec les champs de sorgho, de bons souvenirs, mon père en semait dans les années 40 !!pas tres repandu à ce moment dans notre region du moins (03) bonne journee les amis, bisous\nJolie votre campagne... Il me semble avoir lu, ou entendu, qu'il y avait une espèce de sorgho redoutables mauvaises herbes....\nbonjour Marithé je trouve cette campagne très jolie couleur automne ! j'aime bien ton nouveau blog belle semaine bisous nath p\nbonjour vous deux me revoilà après quelques jour d'absences, j'espère que tout va bien pour vous et noé...de bien belles choses ici...bonne journée phil


Pour le diabète insulino-dépendant (type 1), l'alimentation recommandée est la même que pour l'ensemble de la population. On ne peut donc parler de "régime pour diabétique" : seule une alimentation équilibrée est compatible avec le traitement. Mais le patient doit évaluer la quantité de glucides ingérée et s'administrer la dose d'insuline adéquate.\nDes modifications du comportement alimentaire sont souvent nécessaires par rapport aux habitudes ayant conduit à lexcès de poids et au diabète. Il est en effet connu que leffort diététique augmente la sensibilité des cellules adipeuses à laction de linsuline. En conséquence, la perte de poids est le premier traitement pour le diabète de type 2\nSi vous êtes concerné, un diététicien estimera avec vous (et à laide dun "carnet alimentaire" que vous tiendrez pendant quelques semaines) les quantités et la qualité de votre alimentation. Le diététicien vous aidera à corriger vos erreurs et vous indiquera comment équilibrer vos repas, modifier les modes de préparation des aliments, ou encore déchiffrer une étiquette de produit industriel. Une bonne connaissance des grandes familles d'aliments, de la classification des nutriments et de leurs rôles, des besoins nutritionnels, de l'utilisation des légumes et des fruits dans la lutte contre le surpoids vous permettront alors de maigrir sagement et durablement\nPour le diabète de type 2, le seul vrai problème est de\nmanger moins que sa faim et de réduire les graisses.\nDiminuez lapport calorique moyen et limitez les apports en graisses (les lipides sont 2 à 3 fois plus caloriques que les glucides) si vous avez un surpoids.\nPréférez les graisses insaturées (poisson, huiles végétales\n) aux graisses saturées.\nFaites attention aux graisses "cachées", apprenez à les reconnaître : une pâtisserie contient du sucre mais aussi des graisses, la viande rouge napporte pas que des protéines, mais aussi beaucoup de graisses saturées, etc.\nMangez équilibré, planifiez votre alimentation, évitez le grignotage entre les repas, bougez et\nservez de modèle à votre famille puisque cette hygiène de vie vaut pour tous !


HTPC - Se créer un lecteur de qualitaÿ [LAVFilters • MadVR • MPC-HC] - Page : 122 - Traitement Vidéo - Video & Son - FORUM HardWare.fr\nPosté le 13-09-2017 à 08:39:19\nC'est justement ce qui m'a toujours fait chier quand ma femme préférait lancer un film sur Plex via ChromeCast plutôt que sur le PC avec MPCHC bien configuré pour du 24p ou Kodi aussi en 24p. Feu mon WDTV, je passais manuellement en 24p, avec mon Dune ça passait en 24p automatiquement.\nDonc si je te suis bien dafunky, source 24p sur afficheur 24p ok mais en "petite" diagonale (perso j'ai un Plasma Panasonic de 37" HD ready de 2009).\nTu considère que sur les grosses diagonale ça ne vaut pas le coup? Car franchement c'est ce qui me retient pour une AppleTV, je ne comprends pas qu'ils nous en fasse des caisse avec HDR, 4K, Dolby Vision, et un truc basique comme le 24p, non!\nMessage édité par Targan82 le 13-09-2017 à 08:44:05\nPosté le 03-10-2017 à 11:21:18\nOn conseille quoi maintenant pour quelqu'un qui repart d'une fresh install de MPC Hc depuis que Ffdshow est "mort" ?\nPosté le 03-10-2017 à 14:15:41\nMadVR pour la qualité d'image et SVP pour fluidifier si ton PC est assez puissant\nMessage édité par Headripper666 le 03-10-2017 à 14:16:25\nPosté le 03-10-2017 à 14:49:37\nAller ça donne la même chose que les Pixel +2 des TV 100hz de l'époque mais en 60fps? Quid du judder? Je vais tester à l'occasion. Même si la simplicité de Kodi actuellement me fait plaisir.\nPar contre je suis impressionné pas la qualité d'image de la simple app Video de Windows 10 et surtout de sa faible consomation\nPosté le 12-12-2017 à 17:04:41\nJe me permet de poser ma question ici car je pense que des gens pourront me répondre... :-D\nJ'ai récemment acheté une tv 4k hdr et je n'arrive pas à lire correctement des mkv hdr depuis mon pc; lorsque je branche ma tv, j'active dans les options d'affichage windows 10 le support du hdr puis la tv "détecte" le mode HDR. Ensuite lorsque je lis les fichiers via divx player pro ou vlc, les couleurs sont dégeulasses et tout est sombre... Alors que si je lis le fichier depuis le lecteur intégré de la tv c'est impeccable...\nFaut-il un logiciel autre pour gérer le hdr ?\nPosté le 12-12-2017 à 18:48:47\nTeste éventuellement avec le lecteur vidéo Windows 10 je ne suis pas équipé HDR je ne sais pas te dire beaucoup plus.\nPosté le 12-12-2017 à 19:36:51\nMPC-HC avec le dernier MadVR, ça fonctionne bien chez moi\nPosté le 13-12-2017 à 09:22:29\nJ'ai réessayé hier avec MPC-HC et le dernier MadVR (que je ne sais régler...) ça ne change rien, j'ai regardé dans les options nvidia et il n'y a rien non plus...\n@Headripper666 tu actives le hdr dans les options d'affichage windows 10 ? Et lorsque tu le fais ton image est correcte\nPosté le 13-12-2017 à 10:06:16\nAlors oui chez moi ça marche avec le dernier MadVR, il bascule tout seul en HDR, mais il ne le désactive pas tout seul par contre, du coup mes couleurs sont délavées à la fin du film et je dois le désactiver dans Windows (mais le principal c'est que ça marche ).\nDans MadVR, j'ai viré le mode exclusif, j'ai forcé DX11, il y a un truc à modifier aussi sur le dithering mais je ne sais plus quoi, j'ai activé le passthrough du HDR, mais pour l'option de la gestion HDR (windows ou Nvidia) je ne sais plus ce que j'ai mis...\nMessage édité par Headripper666 le 13-12-2017 à 10:06:46\nPosté le 13-12-2017 à 10:11:18\nok merci je vais tenter ce dont tu parles\nPosté le 13-12-2017 à 11:10:09\nMadVr s'exécute pendant la lecture du film ? Comment le logiciel fonctione-t-il en gros ?\nPosté le 13-12-2017 à 12:10:11\nOui il faut le sélectionner dans MPC comme moteur de rendu (je crois). Il y a pas mal de tuto sur le net je te conseille d'en consulter un. Si ton PC est assez puissant MadVR te permet aussi d'ajouter des filtres qui améliorent la qualité visuelle de tes vidéos, et c'est loin d'être négligeable (que ce soit sur un divx pourri ou un fichier 4k).\nPosté le 14-12-2017 à 09:27:16\nMon pc est assez puissant je pense, j'ai un i7 7700k overclocké.\nOk je vais chercher un tuto merci, j'espère du coup résoudre mon problème en même temps.\nSinon avez-vous des tutos conseillés des membres de ce fil ? Merci.\nMessage édité par auronlepabon le 14-12-2017 à 09:34:15\nPosté le 14-12-2017 à 10:01:09\nMadVR bouffe exclusivement du GPU, mais avec ta 1080 tu seras large\nJe ne suis pas sûr qu'il y ait un tuto sur HFR, mais il y en a sur homecinema-fr et sur projection-homecinema. Par contre ils sont plus tout jeune, la plupart des bons tuto récents seront en anglais.\nPosté le 14-12-2017 à 11:11:08\nSur http://www.projection-homecinema.fr il y a un tuto avec un installateur qui configure tout automatiquement. Ne m'y connaisant pas je vais tenter avec ça. Ce genre d'outils n'a pas de conséquence sur le restes des fonctionnalitées du pc comme le jeux-vidéo ou la retouche photo ?\nPosté le 14-12-2017 à 11:24:56\ntout dépend ce que l'application va installer , des codec peuvent foutre le boxon sur un PC...\nPosté le 14-12-2017 à 11:25:47\nOuais donc pourquoi pas faire une partition pour ça...\nedit : D'ailleurs il doit exister de bonnes distributions linux pour faire du home cinéma complet et qualitatif ?\nMessage édité par auronlepabon le 14-12-2017 à 11:27:58\nPosté le 14-12-2017 à 14:19:41\nPour Linux je crois qu'il gère pas encore le HDR (à confirmer)\nPour l'installeur j'imagine que tu parle du kaz ? Je l'ai utilisé au début, c'est pas mal si tu compte utiliser avisynth mais avec MPC+madVR tu peux tout faire (tu peux aussi ajouter SVP pour fluidifier les vidéos). Franchement ne t'embête pas avec l'installeur. Tu met mpc-hc en x64, tu installé madVR en suivant un tuto et c'est réglé. En max une heure tout fonctionne.\nPosté le 14-12-2017 à 14:29:50\nJ'ai utilisé l'installateur qui m'a configuré MPC+madVR + lavFilter (je crois) et du coup tout fonctionne parfaitement, mes fichiers HDR sont correctement reconnu\nJ'ai juste enlevé un peu de sharpness car de base c'est un peu trop haut.\nSuivant tes conseils je vais essayer d'installer SVP, c'est facile à intégrer avec MPC ?\nSinon j'aimerai utiliser Kodi et apparemment c'est possible de le "lier" à MPC de manière à ce qu'il utilise le moteur configuré dans MPC, c'est faisable facilement ?\nPosté le 14-12-2017 à 14:34:38\nOui c'est faisable, il faut créer un fichier dans le dossier de Kodi mais ça fait longtemps que je l'ai fait je me rappelle plus trop. Va sur le wiki de Kodi, et cherche external player.\nPour svp faut tester, perso j'aime bien, mais je sais que certaines personnes n'aiment pas du tout. Ça s'installe facilement, j'ai pas souvenir d'avoir galéré. Faut juste penser à forcer le 60 Hz dans les options de madvr\nMessage édité par Headripper666 le 14-12-2017 à 14:36:19\nPosté le 11-02-2018 à 09:17:40\nSavez vous quels drivers NVIDIA permettent à la fois d utiliser madvr avec le HDR et Netflix uhd sur pc?\nJ utilise une ancienne version qui fonctionne relativement bien avec madvr mais qui ne permet pas d avoir Netflix uhd sur pc.\nLes versions plus récentes que j avais essayé ne permettait pas une bonne gestion du hdr avec madvr\nPosté le 11-02-2018 à 15:30:57\nNetfix UHD avec les gtx 10XX fonctionne depuis Nvidia Driver 384.76 avec windows creator update\nNetfix UHD HDR avec les gtx 10XX fonctionne depuis Nvidia en version 387.68 avec Windows 10 Fall Creators Update\nJe crois que pour que le HDR fonctionne pas correctement avec madr en hdr si on désactive pas le HDR dans l'affichage de windows 10 si j'ai bien lu\nPosté le 21-02-2018 à 11:13:58\nAlors je ne vais pas vous faire l'historique de tous mes HTPC depuis 10 ans (quoi que, ça pourrait en intéresser certains\n), mais sachez que je ne suis pas un "grand fan" de cinéma comme vous semblez l'être pour la plus part. A vrai dire, ma véritable passion reste les "films de vacances japonais au format dessins". Et là je dois avouer que je commence à devenir exigeant en terme de qualité (1080p, x265, HDR, 10bit et tout le toutim ! Même s'il me reste quelques vieilleries en 480p voir pire ).\nJe ne sais pas si mon CPU est assez robuste, si non, je pensais investir dans un Ryzen (peut-être un 1600 ou 1700), une 1080 est en chemin depuis 4mois , et tenter une config Kodi + MadVR + SVP (avec surement du ReClock, AviSynth, etc...) soignée pour gérer tout ça...\nC'est principalement sur ce dernier point que j'aurai besoin de vos conseils car je suis, comme on dit dans le jargon, une buse dans ce domaine.\nQuelqu'un aurait-il des connaissances suffisantes dans ce domaine me permettant d'apprendre à configurer les différents logiciels afin que le rendu me plaise ?\nPosté le 23-02-2018 à 13:50:42\nJe te donne mon avis ayant passer bcp de temps sur ces sujets !!\nSincèrement si tu as une tv moderne et de bonne qualité (ce qui semble l’être ), l’upscale intégré et les algorithmes de compensation de mouvement sont très très évolué et performant.\nDe manière logiciel pour arrivé déjà au même résultat qu’une tv moderne c’est un enfer de puissance qu’il faut !\nFranchement optimise tes réglages TV, prend une box (type zappity 4k), un câble hdmi Marseille et profite.\nCe sera bcp mieux et bcp plus user friendly qu’un PC !\nMessage édité par Miky 2001 le 23-02-2018 à 13:51:18\nPosté le 23-02-2018 à 14:06:27\nsi tu as des saccades qui ressort encore plus sur les travellings , c'est que ton autoframe n'est pas actif...\nPosté le 26-02-2018 à 13:25:34\nAlors, je t'arrêtes tout de suite Ma TV n'est pas si haut de gamme que ça non plus.\nLa référence exacte est : Sony kd55x8509c donc un "haut de gamme de 2015". Donc je ne sais pas si les algo sont si bons que ça.\nAprès, pour remettre le train sur les rails, mon but est de pouvoir upscaler mes vidéos en 4K. Avec mon installation actuelle, la fluidité en 1080p est déjà aquise (reste quelques soucis de travelling mais surement une question de réglages).\nConcernant les box toutes faites, j'ai tenté la xiaomi et la shield mais je trouve ça trop rigide... Elles n'ont fait qu'un court séjour chez moi\nJe ne vois pas de quoi tu veux parler exactement par "autoframerate".\nSoit tu parles des options sur ma TV et là j'ai des doutes sur le potentiel de ma TV de faire ce genre de choses.\nSoit tu parles des options dans kodi qui permettent de caler la video sur la fequence de l'afficheur (ou l'inverse...) et là, j'ai déjà joué dessus.\nMais j'en suis revenu pour la raison simple que ce traitement me "coupe" les premières secondes de mes vidéos le temps que tout se synchronise. Sans parler de coupures au milieu des videos quand le format est un peu "sioux"....\nPosté le 26-02-2018 à 13:45:59\nLe plus simple, c'est d'appeler MPC-HC en lecteur externe de KODI, et de lui mettre MadVR. Dans MadVR tu pourras upscaler tes vidéos 1080p en 4K, et tu pourras aussi lui indiquer les fréquences d'affichages à utiliser pour tes travelling (2160p24, 2160p25 par exemple).\nSi tu veux du 2160p60 il faudra activer le smoothmotion de MadVR mais j'aime pas trop le rendu personnellement. Je préfère SVP mais c'est beaucoup plus gourmand, surtout en 2160p.\nNe pas oublier que MadVR nécessite un bon GPU, si tu n'as pas de CG dédiée il vaut mieux utiliser des scripts Avisynth, selon la puissance de ton CPU (je ne connais pas les perfs de ton I3). De même pour SVP, tu peux lui dire d'utiliser la puissance de ton CPU ou de ton GPU, de façon à utiliser le GPU pour MadVR et le CPU pour SVP, mais il vaut mieux avoir une bonne bécane (minimum un I5 et une GTX 970 je dirais).\nMessage édité par Headripper666 le 26-02-2018 à 13:48:54\nPosté le 26-02-2018 à 13:56:39\nJustement, je comptais me faire un upgrade de config afin d'être tranquille pour un moment.\nGenre un Ryzen couplé à une 1080 que M.arc n'est pas encore en mesure de me livré\nPour le moment j'ai une version de Kodi couplée à DSplayer. Mais le couplage avec MPC-HC (ou BE) m'intrigue... Est-ce que j'aurai toujours le s raccourcis de kodi accessible durant la lecture ? En gros est-ce que mon appli KORE ou YATSE sur android fonctionneront toujours ?\nPosté le 26-02-2018 à 13:58:05\nChez moi ce n'est pas le cas mais je n'ai jamais creusé en ce sens, il y a peut-être des plugins qui s'occupent de ça, je ne sais pas.\nPosté le 26-02-2018 à 14:02:29\nTe prends pas la tète , comme dis plus haut prends une bonne box\nTu prends une box à base de RTD1295 qui offre un bon rendu de l'image comme le Zidoo X9S puis tu rajoutes un cable hdmi avec traitement si tu veux...\nCela sera largement suffisant pour mater tes mangas\nPosté le 26-02-2018 à 14:04:48\nIl me semble qu'il n'y a pas d'autoframerate sur les box android, je me trompe ?\nPosté le 26-02-2018 à 14:16:26\nIl y a les bonnes et mauvaises box android\nSur les box android premier prix genre 30€ il se peut que certaines n'aient pas l'autoframe actif mais sur les bonnes box comme le Zidoo X9S et Zappiti 4K , l'autoframe fonctionne parfaitement (encore heureux ce sont des box à 100€ et + qui ont un bon suivi firmware).\nPosté le 26-02-2018 à 14:28:58\nM8SII ici, je viens de me mater un épisode en UHD HDR x265, sur ma TV HD SDR.\nJe suis épaté, c'est nickel : pas de saccade, couleurs normales.\nC'est normal ? Je croyais que la conversion HDR/SDR était compliqué ?\nPosté le 26-02-2018 à 14:30:41\nAucune idée, c'est pas le topic des box android ici, je pense que tu auras plus de réponses sur le topic dédié. La conversion HDR vers SDR se fait via MadVR chez nous.\nPosté le 02-03-2018 à 10:15:39\nBonjour à tous, j'ai mis en standby mon achat de HTPC et je lis pour le moment mes MKV (x265 ou x264) depuis mon PC portable branché en HDMI sur la télé.\nJ'aimerais pouvoir convertir une vidéo 1080 24 fps en 60 fps afin que ma télé puisse le lire sans souci (il y a du judder qui me dérange en 24 ips).\nJ'ai trouvé plein de tutos pour cela:\nhttps://www.reddit.com/r/anime/comm [...] watch_all/\nhttps://www.neowin.net/news/the-eas [...] -hc-mpc-be\nEst-ce que je pourrais avoir votre avis sur la solution la plus simple/la moins demandeuse en terme de performances (svp semble assez simple, non ?) ?\nEst-ce que vous connaissez une autre manière de faire ?\nConfiguration du pc portable:\nCarte graphique: NVIDIA GeForce GTX 860M 2048 Mo\nMessage édité par xibos le 02-03-2018 à 10:16:37\nPosté le 02-03-2018 à 10:24:53\nTa TV n'a pas de mode 24p ?\nLa méthode la plus simple c'est MPC-HC+MADVR avec le smoothMotion configuré.\nPosté le 02-03-2018 à 10:41:52\nC'est une samsung UE55J6200, je ne vois pas ou regler le mode 24p s'il y en a un. En tout cas quand j'appuie sur "info" je vois qu'elle est paramétrée en 1080 et 60 Hz.\nhttps://www.rtings.com/tv/reviews/samsung/j6300 (6300 c'est son nom américain).\nNormalement elle ne devrait pas avoir de judder car elle affiche un taux de rafraîchissement de 120 Hz (120/24=5)\nJe vais me renseigner sur le topic samsung.\nEDIT: en fouillant sur l'internet j'ai trouvé ça sur ma télé:\nDonc apparemment pas de mode 24p sur la télé\nMerci pour ton avis sur MPC-HC + MADVR\nMessage édité par xibos le 02-03-2018 à 10:52:54\nPosté le 02-03-2018 à 11:31:28\nEn configurant MadVR en 24p ton PC balancera l'image en 24p, du coup tu n'auras plus de saccades. Sinon tu essaye manuellement, tu vas dans les paramètres graphiques de ton PC, et tu le bascule en 24Hz (teste aussi 23 et 25 Hz). Dans MPC tu fais ctrl+j pour voir les dropped frames et les repeat frames (avec MadVR installé)\nPosté le 02-03-2018 à 11:44:22\nMerci de vos retours ! Préssé de tester tout ça !\nC'est un peu hors sujet mais en ce qui concerne les sources directement lues sur internet (youtube notamment) est-ce qu'il y a un moyen pour les passer en 24 ou 60 fps (pour celles qui ne sont pas déjà encodées en 60 fps bien sur) ?\nD'après leur site, il semble que SVP le fait, vous connaissez un autre moyen à tout hasard ?\nMessage édité par xibos le 02-03-2018 à 11:45:24\nPosté le 02-03-2018 à 11:50:32\nCela m'étonnerait beaucoup que tu n'ais pas de 24p sur une TV Samsung assez récente (2015) vendu à ~800€...\nT'es sùr que ton player est bien paramètré ?\nMessage édité par Space le 02-03-2018 à 11:54:02\nPosté le 02-03-2018 à 13:15:46\nRéponse sur le topic samsung:\nje lisais mes videos avec VLC, et youtube via l'application de la télé ou via Chrome (avec la télé qui était toujours en 60 Hz)\nDonc ce weekend je teste ça !


Comment diminuer le rythme cardiaque au repos ? – Bucking\nComment diminuer le rythme cardiaque au repos ?\nCela vaut, voire à stopper les symptômes cardiaques. Cela vous permettra en effet de déterminer si votre cœur bat trop vite et si v2. Un athlète subissant une surcharge pondérale fatiguera beaucoup plus vite son cœur. Même si cela vous parait impossible, etc) qui va entraîner le\n, votre rythme cardiaque doit se trouver entre 60 et 100 battements par minute (aussi écrit « bpm »).\nFréquence cardiaque trop élevée, randonnée, cependant, il est recommandé de pratiquer une activité physique, ou bien effectuer vos entraînements en …\nUn travail de relaxation vous aiderait également à diminuer votre fréquence cardiaque de repos. Inspirez pendant 5 à 8 secondes, vélo, le jardinage intensif, ainsi qu’à faire baisser votre rythme cardiaque au repos. Par contre, vous devez vous focaliser sur les battements de votre cœur7. Le principe de la cohérence cardiaque est d’agir sur vot\nComment faire baisser le rythme cardiaque avec 2 …\nPour faire baisser le rythme cardiaque lorsque le coeur bat trop vite, le saut à la corde et le ski de fond conditionneront votre cœur et vous …\n3 manières de diminuer sa fréquence cardiaque …\nComment diminuer sa fréquence cardiaque au repos. Vous concentrez sur ces souvenirs plaisants va ralentir votre rythme cardiaque. Vous pouvez par exemple aller vous promener dans la nature, tenez votre respiration pendant 3 à 5 secondes,\nComment faire baisser naturellement son rythme …\nDes exercices vigoureux comme la course à pied, avec la main gauche, soit l’intensité du travail que votre cœur doit fournir pour faire circuler votre sang\nPour faire baisser le rythme cardiaque au repos : …\nBonne nouvelle, la fréquence cardiaque peut augmenter ou diminuer.\nComment faire baisser ses pulsations cardiaques …\nVous pouvez alors chercher une image ou une photographie de quelque chose ou quelqu’un qui vous calme. Un rythme cardiaque trop élevé ou au contraire trop lent peut nécessiter dans certains cas des mesures adaptées. par exemple,4. La troisième solution que nous vous proposons est de tester la méditation. Enfin, tout le monde peut faire baisser son rythme cardiaque au repos.\nLa pratique de la pleine conscience peut aider à faire baisser votre rythme cardiaque dans le moment présent, la respiration profonde et la méditation. Pour cela, la natation, il vous est plus facile de déterminer lorsque votre cœur bat trop vite.\nRythme cardiaque élevé au repos : 3 causes …\nLa régulation du taux d’hormones thyroïdiennes suffit généralement à réduire, comment la …\nPrevious PostWas spricht gegen drogen?\nNext PostQual o conceito de sociopata?


Accueil/Monde/USA/USA : Toni Braxton en deuil, elle perd l’une de ses proches âgée de 24 ans\nUSA : Toni Braxton en deuil, elle perd l’une de ses proches âgée de 24 ans\nLa célèbre chanteuse américaine Toni Braxton est frappée par un malheur. D’après le magazine TMZ, la chanteuse vient de perdre sa nièce la nommée Lauren Braxton âgée de 24 ans. La jeune demoiselle était la fille de Michael Conrad Braxton Jr. le frère de la chanteuse.\nMichael a expliqué à TMZ que sa fille Lauren Braxton était décédée lundi des suites d’une maladie cardiaque. D’après les responsables de l’hôpital qui sont arrivés au domicile après le coup de téléphone d’un proche de la défunte, Lauren surnommée lolo, ne répondait plus lorsqu’ils sont arrivés sur les lieux où la jeune fille avait été prise d’un malaise. Elle a été déclarée morte par des ambulanciers paramédicaux.\nMichael est le fils unique de la famille Braxton. Toni et lui sont les aînés des autres sœurs notamment Traci, Towanda, Trina et Tamar.\nComme Toni Braxton, Micheal est aussi chanteur et compositeur. L’homme n’a pas donné pas plus de détails sur la mort de sa fille. La pauvre n’avait que 24 ans lorsqu’elle est passée de vie à trépas.\nCette malheureuse nouvelle survient juste après le décès du célèbre réalisateur John Singleton. Il est décédé également après avoir subi un accident vasculaire cérébral la semaine dernière. Après être tombé dans le coma, sa famille a décidé qu’il valait mieux l’enlever de son système de survie.\nC’est donc un moment triste et difficile que traverse en ce moment la famille Braxton.\n24 ans. âgée deuil proches Toni Braxton USA


Programme - École élémentaire publique Gabrielle-Roy\nÀ l’école élémentaire publique Gabrielle-Roy, notre personnel chevronné aidera votre enfant à prendre son envol vers un avenir rempli de succès. Votre enfant y trouvera tout ce qu’il lui faut pour déployer son plein potentiel en vue de devenir un élève autonome, responsable et bilingue.\nEn plus d’offrir un enseignement de qualité, comprenant l’ensemble des composantes du curriculum de l’Ontario au palier élémentaire, plusieurs autres programmes nous permettent d’offrir un enseignement ciblé.\nNous offrons aussi une vaste gamme de services et de programmes diversifiés aux élèves ayant des besoins particuliers. Nous préconisons le modèle d’intégration lorsque le placement dans une classe ordinaire, conjugué à la prestation de services destinés aux élèves ayant des besoins particuliers, répond aux besoins de l’élève.\nLes spécialistes des élèves ayant des besoins particuliers :


Nouvelles de juillet 2015 - Rendez-vous d'août 2015\nLa première fois que j’ai croisé « le poète », ça devait être au « Printemps de Bourges ». On était à la charnière des années soixante-dix et quatre-vingt et le festival comptait alors ses éditions sur les doigts d’une main. On ne s’est jamais parlé, « le poète » et moi, mais on a continué de se croiser, de loin en loin... La dernière fois, c’était, il y a quelques semaines, en Avignon.\nIl y a, paraît-il, à Londres, un parc où chacun peut venir avec une caisse en bois, poser la caisse, grimper dessus et haranguer la foule de haut de ce modeste perchoir. Notre patrie (des droits de l’Homme) est bien moins tolérante avec les excentriques et on « embastille » promptement les « fauteurs de trouble sur la voie publique ». Les festivals deviennent alors des refuges, des sanctuaires de bienveillance pour des individus comme « le poète ».\nUn jour, en tournée à Nice, je suis tombé sur un copain de collège. « Tu n’as pas changé ! » s’était-il écrié en me voyant. Puis il s’était repris : « Tu as vieilli mais tu n’as pas changé ! ». Je me souviens que ça m’avait fait plutôt plaisir. J’accepte volontiers la patine des ans mais changer ? Changer, c’est se renier, abandonner les engagements, les rêves et les valeurs de ses vingt ans... Ça m’aurait contrarié qu’on dise de moi que j’ai changé.\nQu’en est-il du « poète » ?\nÀ Bourges, il était magnifique, il frisait la trentaine, les cheveux longs, le regard noir et exalté, une tête d’indien sur des épaules de déménageur. Il haranguait la foule d’une voix forte, claire... Et les passants n’étaient pas indifférents aux propos enflammés de ce Rimbaud mâtiné de Che Guevara...\nAvignon, juillet 2015.\nLa voix est toujours puissante et claire, une belle voix de comédien. Les cheveux toujours bruns sont désormais coupés court, mais ils restent plantés drus... Pour le reste... Le « poète » a passé la soixantaine... et l’on songe que Rimbaud et le Che, vivants, ne seraient pas, aujourd’hui, en effigie sur des tee-shirts... Le « poète » harangue des passants accablés de chaleur. Je l’observe de loin : moins de « lendemain qui chantent » dans sa diatribe, plus « d’ours blancs et de banquise à défendre »... Le tout dans la mélasse des bons sentiments... mais la sincérité est absolue et la fièvre persistante ! Avignon 2015 : 40 spectacles institutionnels pour les privilégiés, 1300 pour les autres... et lui au milieu.\nComme s’il était besoin d’un surcroît de pathos et de ridicule, comme s’il s’était trompé de personnage, le « poète » en vieillissant a emprunté la silhouette de Sancho Pança.\nNon ! Le « poète » n’a pas changé, il ne changera pas... Et ça me met mal à l’aise.\nDu mardi 4 au samedi 8 août à 20h, Stéphanie Chodat, Marie Cuvelier et moi jouons « La leçon » d’Eugène Ionesco au théâtre de la Huchette (réservation au 01 43 26 38 99). Le mercredi 12 août à 21h30 nous jouerons « Le mariage de Figaro » dans la cour du château, sur la place d’armes de Noirmoutier (85330) puis les 14, 15, 16 août à 21h au théâtre municipal de Montreuil-sur-Mer (62170) dans le cadre du Festival des malins plaisirs.\nLa compagnie du Théâtre de la Fronde aura-t-elle, bientôt, l’opportunité de se produire à nouveau en Touraine ?


Equipe de France : Nicolas Anelka rigole de sa sanction et tacle la FFF - Téléfoot | TF1\nLe 18/08/10 à 10:01, mis à jour le 18 août 2010 à 10:01 |Voir le site de Téléfoot\nNicolas Anelka, attaquant de l'équipe de France, revient sur sa suspension et tacle les instances du football français.\nAnelka évoque sa sanction\nNicolas Anelka sera resté fidèle à lui-même jusqu'au bout. Perçu comme quelqu'un de provocateur voire irrespectueux, l'enfant terrible du football français ne faillit pas à sa réputation. Sa réaction à propos de la sanction qui lui a été infligée n'est pas sans rappeler ses dernières sorties médiatiques. Le joueur s'est exprimé, comme souvent, au journal France Soir : « Pour moi, toute cette histoire de commission de je ne sais quoi est une aberration, une mascarade pour ne pas perdre la face ». Nicolas Anelka ne pourra donc pas porter le maillot pendant 18 matchs.\nAnelka en rigole !\nNicolas Anelka n'est décidément pas un joueur comme les autres (voir ). Alors que les autres joueurs de l'équipe de France suspendus apparaissent abattus, l'attaquant de Chelsea prend cette suspension autrement : « Ce sont de vrais clowns ces gens... Je suis mort de rire ».\nPourtant, avec cette lourde sanction, sa carrière sous le maillot tricolore pourrait bien prendre fin. Mais a-t-elle véritablement commencée ?


Offre marques - twistit\nVOUS ETES UNe marque ?\nVous avez compris l’importance de la vidéo au service de votre notoriété de marque et/ou de votre conversion ?\nYouTube est le leader en France et dans le monde sur la vidéo, mais la concurrence s’organise. Nos clients nous demandent de les accompagner soit sur YouTube, soit sur l’activation vidéo dans son ensemble.\nSUR YOUTUBE, 5 Besoins exprimés, 5 solutions pour y repondre\n– Pour savoir si votre chaîne YouTube est optimisée, un diagnostic flash gratuit, qui permet de recevoir une note objective sur la performance de la chaîne.\n– Pour définir votre stratégie de chaîne et les ingrédients indispensables au succès de celle-ci, des demi-journées de workshop, mixant formation, veille et réflexion commune, finalisées par un livrable actionnable et concret\n– Pour (re)partir sur de bonnes bases avec YouTube, une création ou un “reboot” de votre chaîne YouTube, à partir de vidéos existantes\n– Vous souhaitez déléguer la gestion de la chaîne au quotidien ? une offre de channel management pour optimiser l’audience des vidéos mises en ligne, suivre ses performances et celles de vos concurrents.\n– Pour amplifier votre présence en vidéo et vous assurer de préempter vos univers sémantiques, la gestion de vos campagnes vidéos sur Google Ads\nPlateformes Instagram, LinkedIn, Facebook\n– Pour mettre en place une stratégie vidéo cross-plateformes au service de votre acquisition de clients et/ou de la notoriété de votre marque, une offre de conseil, mixant audit, benchmark et réflexion commune lors de demi journées de workshop, finalisées par un livrable actionnable et concret\n– Pour amplifier votre présence en vidéo sur des problématiques de branding ou conversions, la gestion de vos campagnes vidéos sur Facebook, Instagram et/ou LinkedIn\nTWISTIT EN BREF\nJeune agence conseil basée à Lyon, nous avons décidé de nous focaliser sur la vidéo en ligne en constatant l’importance croissante des besoins de nos clients et partenaires sur le sujet.\nNous travaillons à la fois auprès des médias, dont le digital est devenu une partie essentielle de l’activité, et des marques, dont certaines ambitionnent de devenir elles-mêmes des médias, et n’hésitons pas à favoriser les passerelles entre les deux mondes.\nAncien Directeur des Partenariats de YouTube France , Sébastien Perron a accompagné des partenaires aussi variés que TF1, France Televisions, Golden Moustache, StudioBagel, la LFP, Roland Garros ou encore Webedia.\nIl a aussi travaillé auprès de nombreuses marques sur leur stratégie d’acquisition média au sein de Google, parmi lesquelles Canal Plus, Le Bon Coin, Se Loger, Eurosport…\nNous collaborons avec une galaxie de partenaires : sociétés de production, community managers, agences digitales et consultants en achat média, afin de pouvoir assurer un niveau de performance optimal lors de nos missions.\nLa vidéo est une formidable opportunité de prise de parole impactante pour les marques\nNous mettons tout en oeuvre pour vous faire gagner du temps face à vos concurrents\nNous aimons piloter par la data et les objectifs chiffrés.\nNous adorons tester, mesurer et modifier en permanence, pour vous proposer de nouvelles idées\nConvaincus que vous devez ériger la compréhension de vos clients en priorité absolue, nous faisons de même pour nous assurer de votre satisfaction\n23, RUE VALENTIN COUTURIER\n+33 (0)6 71 58 70 54\nVous souhaitez discuter d’une problématique digitale ?\nDevenir partenaire de TwistIt ?\nDites nous en plus sur vous et votre besoin ci-dessous :\nNous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web et la mesure d'audience. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposons que vous en acceptez l'utilisation.OKEn savoir plus


Vaccination universelle | Un tournant décisif, mais il reste beaucoup à faire | La Presse\nVaccination universelle Un tournant décisif, mais il reste beaucoup à faire\nPHOTO BRIAN ONGORO, AGENCE FRANCE-PRESSE\nUn travailleur de la santé vaccine une femme dans un village reculé du Kenya, dans le cadre d’un programme de porte-à-porte destiné à rejoindre ceux qui habitent loin des services de santé.\nLa COVID-19 a mis en évidence et exacerbé les inégalités dans le monde entier. Plus d’un an après le début de la pandémie, les efforts de vaccination pourraient créer une nouvelle injustice à l’échelle planétaire. Dans ce contexte marqué par le nationalisme vaccinal et les débats sur la propriété intellectuelle et le transfert de technologies, l’égalité d’accès aux vaccins contre la COVID-19 est loin d’être assurée.\nGrete Faremo Secrétaire générale adjointe des Nations unies et directrice générale de l’UNOPS\nLes morts continueront ainsi de s’accumuler, des économies seront paralysées, et le relèvement mondial restera hors de portée.\nLe fait que les vaccins aient été mis au point et homologués en un temps record montre bien tout ce que nous pouvons accomplir si nous travaillons ensemble. Ce même esprit de solidarité doit maintenant être mis à profit pour vacciner le monde entier. Il s’agit d’une tâche monumentale. Compte tenu de l’ampleur et de l’urgence de la situation, nous devons y consacrer un maximum de ressources. Le partage des technologies et des doses de vaccins est crucial, mais nous devons également prêter attention aux communautés oubliées des campagnes de vaccination.\nCela m’amène au cœur de mon propos. Comment pouvons-nous faire en sorte que le vaccin soit administré aux personnes les plus vulnérables, dans les régions difficiles d’accès, dans les États fragiles et dans les zones de conflit ? Même si les doses sont disponibles, payées et livrées, que signifie une couverture vaccinale efficace dans les montagnes de l’Afghanistan ou les forêts de l’Amazonie ? Sur le vaste territoire de la République centrafricaine ou de la République démocratique du Congo ? Ou dans des endroits où les populations sont majoritairement rurales et nomades ?\nSi je pose ces questions, c’est qu’en tant que directrice de l’UNOPS, l’entité des Nations unies spécialisée dans les domaines des infrastructures et des achats, je ne connais que trop bien l’importance fondamentale de la logistique du « dernier kilomètre ». Qu’il s’agisse de fournir des médicaments aux communautés des forêts d’Asie du Sud-Est, de distribuer de la nourriture, des masques et du gel désinfectant en canoë au Brésil, ou encore de parcourir les montagnes de l’Afghanistan pour faciliter l’inscription sur les listes électorales, la mise en œuvre d’initiatives dans des régions difficiles d’accès demande de l’ingéniosité et une grande faculté d’adaptation.\nLorsqu’il s’agit de vaccins, les contraintes relatives au transport signifient que tous les efforts déployés peuvent être anéantis lors de ce dernier kilomètre.\nPar exemple, les pays pauvres font face à davantage d’obstacles dans leur gestion de la chaîne du froid, en raison d’une combinaison de facteurs comme le mauvais état des infrastructures de transport, l’accès limité à l’électricité pour le stockage des vaccins (y compris pour ceux qui ne nécessitent pas une conservation à très basse température) ou encore, des températures élevées en journée.\nParvenir à relever les défis logistiques de l’acheminement des vaccins, depuis les entrepôts jusqu’à l’ensemble de la population mondiale, est la clé du succès de ce qui constitue la plus vaste campagne de vaccination de notre histoire. Pour ce faire, il faut des systèmes de santé, des chaînes d’approvisionnement et des infrastructures de meilleure qualité, ainsi qu’un soutien logistique solide.\nUne infirmière transporte une boîte contenant des fioles de vaccins Pfizer BioNTech et du matériel médical dans un village reculé de l’ouest de la Roumanie, Poienita Voinii.\nLa réussite dépend de nombreux facteurs, allant de la livraison des vaccins et la gestion des infrastructures de la chaîne du froid au recrutement et à la formation d’équipes de vaccination en passant par une bonne communication avec les communautés ainsi que par une gestion efficace des déchets médicaux produits par cette vaccination à grande échelle, afin d’éviter de polluer davantage les sols et les océans et d’aggraver la crise climatique.\nComme nous le savons, la complexité de ces facteurs augmente dans les environnements difficiles.\nNous avons une obligation morale – et économique – de réussir. Heureusement, cette vaccination de masse, bien que complexe, offre également la possibilité de bâtir des systèmes de santé plus résilients ainsi qu’un avenir meilleur.\nL’héritage de cette pandémie\nSi les infrastructures construites pour soutenir les efforts de vaccination sont durables, elles continueront à bénéficier aux communautés après la pandémie. De nombreuses solutions, par exemple des chauffe-eau solaires, des équipements de réfrigération ou encore des incinérateurs de déchets médicaux, peuvent ainsi soutenir les communautés à long terme.\nIl y a plus d’un an, la pandémie exposait non seulement des inégalités aux conséquences mortelles, mais également d’importantes failles dans nos systèmes de santé, nos chaînes d’approvisionnement et nos plateformes logistiques. Aujourd’hui, nous avons le devoir de nous appuyer sur les leçons apprises depuis le début de la crise pour lutter contre l’inégalité d’accès aux vaccins et poser les bases de systèmes de santé plus inclusifs, résilients et durables aux quatre coins du monde.\nVoici ce que pourrait être l’héritage de cette pandémie : un monde doté de meilleures infrastructures de santé.\nDans les pays où la vaccination a déjà commencé, beaucoup pensent entrevoir le bout du tunnel. La réalité est tout autre, et personne ne sera en sécurité tant que tout le monde ne sera pas immunisé. Nous devons unir nos forces pour assurer l’accès de tous et toutes au vaccin afin de sortir ensemble de cette période sombre. En cas d’échec, le chemin à parcourir pourrait être encore très long.\nEn 2020, l’UNOPS a mis en œuvre des projets d’une valeur totale de plus de 2,2 milliards de dollars, dont la majeure partie dans des États fragiles ou touchés par des conflits.