par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre )\nSujet: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Sam 23 Juil - 3:38\ncette nuit la night class avais pas cours , je décida de quitte le pavillon provisoire pour me rendre dans la forêt la ou il y a hue cette le rayon de lune rouge . j'arriva enfin a la clairière , je la regarda et je regarda le ciel qui était bien noir l'orage aller éclate . et l'orage éclate enfin le ciel était déchire par ses éclaire , je regarda dans ma cape et j'en sorti un sac noir je comment sa a forme un cercle puis une étoile . je regarda se que j'avais fait comme toujours mon pentacle était par faire , je me plaça au milieu de mon pentacle et je comment sa a parler dans une langue que moi seul et ma soeur connais bien . et la mon pentacle s’alumina je continua a parler dans cette langue , et je sorti de sous ma cape une dague et je me fit une entaille au pigne la mon loup apparus est alla se place a cote de moi . je me mi a chante de mon chant diabolique sachant que mon chant aller être entendus par certain vampire de l'academi , puis des bruit diabolique se fit attendre ses bruit vienne tout des enfers\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Dim 24 Juil - 3:14\nL'orage éclata avant même que j'ai le temps de regagner l’enceinte de l'académie. Courant entre les arbres, je suis trempé jusqu'au os. Le ciel menaçait d'exploser depuis ce matin et c'est au moment ou je rentre de mon escapade en ville que le tonnerre gronde, que le vent souffle et que la pluie rend le sol boueux. Je vais finir par croire que l'on m'empêche d'amener mon chargement à destination. J'ai mit des heures à trouver ses petits gâteau préférer..... Lui apporter des douceurs.... Voilà tout ce que je peux faire pour Sam. Je me sens si... Inutile.........\nUn chant désagréable me frappa de plein fouet stoppant net ma course. Grimaçant, je regarde autour de moi. Il pleut des cordes et j'ai du mal à discerner quoi que se soit avec un ciel si sombre. Un éclair déchire la ciel et je me rends compte que ce que j'entends provient de la clairière. Déglutissant je sais que je ne dois pas y allez, pourtant j'y vais.\nJe me sens nauséeuse et j'ai les genoux qui tremble. Débouchant sur la clairière j'y découvre une jeune femme.... Une Night class me semble-t-il. De toute façon à par le blanc de son uniforme et le bleu de ses cheveux, je ne distingue rien d'autre.\nMarchant sur une branche, je révèle ma présence sans le vouloir.\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Dim 24 Juil - 4:27\nje fue coupe net , car quelqu'un me regarde car cette personne se trouve dans un arbre . quand au bruit qui vienne tout droit des enfers continua a se faire entendre , voila maintenant que la pluie se mes a tombe . je décida de reparler dans ma langue et je vis venir des animaux sauvage , je regarda la fille qui se trouver dans l'arbre puis je regarda les animaux qui entourai mon pentacle . et je me remis a chante de mon chant diabolique et je vis les animaux faire demi tour est marcher droit ou se trouver la fille qui elle faisait des grimasse , et la pluie s'arrêta enfin de tombe mais l'orage lui continuai a déchirai le ciel . je repris de sous ma cape ma dague est je me refit une entaille a mon poigne et je fit couler mon sang qui avais la couleur de l'onyx , et mon arbalète apparu par terre . je me baissa est je pris mon arme dans ma main , est je la pointa vers la fille . et je lui dis\n-pourquoi est tu la est ce que tu m’espionne\nma voie était d'une t elle froidure avec une pointe de cruauté , aller t elle me répondre . quand mon pentacle il resta lumineux\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Lun 25 Juil - 4:08\nLe temps du repos de la nuit, moui enfin les cours fini, je part me réfugiez dans le jardin tout seul, la le tonnerre se mis a gronder et la pluie ne t'arda pas arriver. Je grogne parce que maintenant je tout mouiller et j'ai horreur de sa, moi je préfère la glace a la pluie!! Je marchais vers le pavillon quand soudain un sale chant arriva a mes oreilles. Encore un truc de pas net qui débouche encore de la foret! Curieux je part vers la direction de se chant puis il s’arrête. Je sens du sang. Je m'approche et regarde la scène qui se produit devant moi. La chargée de discipline c’était encore fourrer dans les ennuis. Je m'avance et vois le sol lumineux, la pluie cesse... Enfin !\nTon chant fait mal aux oreilles elle voulait simplement savoir qui chante comme une casserole!!\nEn y allant franc battant je n'avais pas peur de cette nouvelle vampiresse qui avait l'air plus que nouvelle dans cette école, je ne l'a reconnaissait pas et je ne l'ai pas vue c'est la première fois que je la vois celle la...\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Lun 25 Juil - 4:24\nest je vis un autre vampire venir vers moi , maintenant il était deux . quand a l'autre vampire\nje les regarde sans rien dire avec mes yeux cruelle et froid , je baissa mon arbalète et je me mis a rire . alors comme sa je chante comme un casserole merci pour moi , est le vent tomba d'un coup . je fit un sourire sadique sur mes lèvre , et je leur dis\n-je me présente je suis sulfura dracula du clam dracula\net je vis la fille reculer de moi , et je m'approcha du jeune garçon au cheveux blond qui lui avais vraiment pas peur de moi tien bizarre que se garçon ne tremble . et je lui dis\n-je vois que tu a pas peur de moi , je voudrais savoir est ce que tu a déjà entendus mon nom quelque par dit moi . est ce que tu a déjà entendus parler de mon clam et de ma famille\net je retourna a ma place qui veux dire au centre de mon cercle , et je me mis a parler encore en fois dans une langue étrangère et je vis les animaux sauvage partir , car je leur avais demande d'aller chercher une personne que je connaissais bien je veux dire sarah kyrine . est les bruit qui vienne des enfers se fit entendre beaucoup plus ,\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Lun 25 Juil - 21:22\nQuelque chose chez cette vampire... Je ne sais pas trop quoi, me donnait la nausée. Faisant un pas en arrière, je sais qu'il est inutile que j'essaye de m'enfuir. Face à elle, je ne fais pas le poids. Mon coeur bat la chamade. En moi une voix me hurle de partir. Mais je ne peux plus bougé. Sa voix, les mots qu'elle prononce me cloue sur place. Affolé et désarmé, je tourne mon visage vers Aido.\n_C'est..... Aido sempai, c'est une renégate!! Elle....... La guilde n'aurait jamais du la.... La laisser venir ici....... Elle....... C'est par sa faute si Sarah est..........\nAutour de nous, c'est comme si la forêt hurlait. Elle gronde de peur? De colère? Difficile à dire. L'orage gronde encore. Et la foudre déchire presque continuellement le ciel au dessus de nous.\n_ Pou.... Pourquoi êtes vous ici? Que voulez vous? Je vous jure que si vous essayez encore de faire du mal à Sarah.........\nLe son de sa voix, ses mots anciens et interdit me déchire les entrailles. Plaquant mes mains sur mes oreilles je secoue la tête me penchant un peu en avant.\nJe tombe à genoux incapable de résister à son chant diabolique.\n_Les animaux.......... Ils......... Ils souffrent......... Ils ont peur........... Arr...........\nRetirant mes mains de mes oreilles, je pousse un puissant hurlement.\nMa voix se répercute en écho à travers la foret. Dans la foret, les animaux se figent libérer de l'emprise de Sulfura. Haletante et en larmes, je pose mon regard sur la femme aux cheveux bleu. Elle ne chante plus. Mais sous ses pieds, le pentacle continue de briller.\n_Ne.... Ne faite plus de mal aux animaux...... Espèce de maudite sang pur.\nJe ne sais comment ni pourquoi, mais ma voix à suffit à rompre son charme. Je ne pratique pourtant pas la magie. Mais, ils n'ont plus peur. Je le sens.\n[ En tant que Louve originelle, Mitsuki possède la faculté de communiquer avec la nature.]\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mar 26 Juil - 10:04\nbah je m’en foutais royalement de qui elle était un sang pur maudit ne mérite pas d'être la et en vie. La est la devise de Kaname Kuran les vampire souillé n'a pas besoin de vivre. Je regarde Mitsuki elle est vraiment effrayé mais les animaux changent de comportement.. Peut-être parce que c'est une louve qui sais.\nNon je ne sais qui tu es et je n'ai pas envie de te connaitre !! Va-t-en on a pas besoin de quelqu'un comme toi qui sert a rien a la société!!\nson petit pentacle s'illuminait sous ses pieds, se n'est pas comme cela qu'elle pourra se changer elle même. Elle est plus qu’irrécupérable et pas très belle de mon point de vue.\nBah pourquoi ce pentacle?? Tu te trouve horrible je te comprend alors...\nJe riais aux éclats, mettant mes mains contre mon ventre. Je sais que la je ne fais que la provoquer mais sa me réjouis d'avance de sa réaction...\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mar 26 Juil - 21:38\nje regarde la fille elle était paralyse par la peur , se qui me faisait sourire . est elle me dis\nelle voulais savoir pourquoi j'étais la , voila une bonne question que je fait m'empresse de répondre . mais pour sa je me mis a réfléchir de se que j'allais lui répondre , alors comme sa elle connaissais cette cher sarah . je la regarde souffrir car elle était tombe a genoux avec ses main sur ses oreille , et je lui dis\n-je fait répondre a ta question , se que je fait ici ne te regarde pas vue . a ce que je voie cette cher sarah est ton amie\nest je me remis a chante de mon chante diabolique , la pauvre elle souffrais vraiment de mon chante quelle semi a hurler elle voulais que j'arrête de chante . et d'un coup elle poussa un très grand hurlement\nson hurlement coupa net mon sortilège sur les animaux est ainsi que sur la forêt comment avait elle hausse briser mon sortilège , je la regarda froidement pour se quelle avais fait mais je resta calme . elle ne voulais plus que je face du mal aux animaux ni a la forêt , et je lui dis\n-tu voie très cher louve tu a réussis a brise mon sortilège , pour se que tu a fait je ne pourrais pas te le pardonne pour sa tu vas souffrir .\nest je me remis a regarde le jeune garçon blond , je pouvais voir dans sont regard fiche de moi et il me dis\n-Non je ne sais qui tu es et je n'ai pas envie de te connaitre !! Va-t-en on a pas besoin de quelqu'un comme toi qui sert a rien a la société!!\nalors comme sa il n'avais jamais entendus le nom de mon clam ni du mien car il ne voulais pas savoir qui j'étais , et de plus il voulais que je parte mais voila je ne partirai pas comme sa . est il me redis\n-Bah pourquoi ce pentacle?? Tu te trouve horrible je te comprend alors...\nmoi horrible pour qui il se prenne celui la j'allais lui montre de quoi j'étais capable , je laissa la coller e monte en moi que mon pentacle changea de couleur d'un coup du blanc brillant il passa a un rouge sang brillant . et je lui dis\n-pauvre vampire level : B je vais te montre de quoi je suis capable , et pour se que tu ma dis tu va souffrir\nest les éclaire re-déchira le ciel mes cette fois les éclaire était d'un rouge sang comme mon pentacle , quand mes yeux il vira d'un rouge sang heu aussi . je me mi a parler encore une fois dans ma langue diabolique et en plus j utilisa mon pouvoir de sang pur maudit sur lui , et je lui dis\n-je vais te faire goute a l'enfer sale vampire au sang saphir\nest la un pentacle apparus sous es pied de la même couleur que mon pentacle , je le voie bien qu'il ne pouvais plus bouger est ce que il était paralyse par la peur . non je n'aller pas le tuer est je repris mon chant de tout a leur\nDernière édition par sulfura dracula le Mar 26 Juil - 22:54, édité 1 fois\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mar 26 Juil - 21:55\nJe n'entendis que la moitié de ce qu'elle me dit lorsqu'elle s’adressa à moi. Mon corps tremblait sans que je n'y puisse quoi que se soit contre. Mes larmes coulaient sans s'arrêter. J'étais pétrifier. Un grondement sourd résonnait dans mes oreilles m'empêchant d'entendre correctement. Ma vue était brouillé par mes larmes. Je ne distinguais à présent que le rouge des éclairs, de ses yeux et du pentacle.\n_ Pou.... Pourquoi?? Pourquoi tant de haine?? Tant de..... Rage..........\nJe ne comprenais pas comment on pouvais être aussi cruel. Moi qui est grandit dans l'amour et la bonté..... Voir tant de haine me rendait malade. Puisant dans mes forces, je me relève tenant tant bien que mal sur mes deux pieds. Au prit d'un immense effort, j'oblige mes jambes à m’obéir et me rapproche d' Aido.\n_ Tant qu'il me restera un souffle de vie..... Il est hors de question que je vous laisse... Que je vous laisse détruire la paix et l'harmonie qui règne ici..... En tant que gardienne et Hunter je n'ai pas le droit de vous... De vous laissez faire.......\nPosant mes mains à plats sur le torse d'Aido, je le force à reculez et s’éloigner de ce que je comprend être le champs d'influence des pouvoirs de la vampire. Je sais c'est étrange, mais il me semble voir une sorte de ligne, un cercle nous entourant. Il recule d'un pas, puis un autre et quand enfin nous sortons tout deux de la limite du cercle, je peux enfin bouger correctement.\n_Ici.... Elle ne pourra pas nous..... Nous atteindre.......\nDernière édition par Mitsuki Sakura le Mer 27 Juil - 1:48, édité 1 fois\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mer 27 Juil - 4:01\nL'enfer... Elle n'a pas plus original!? Un cercle lumineux apparaît sous mes pieds, je le regarde, je n'arrive a bouger comme je le veut, plus dur était mes membres. Je suis comme subjugué par cette lumière mais pas au point d'être sans mon cerveau et ma réflexion, je sens deux bras qui m'entoure le torse, main a plat je le sens puis je recule, un pas jusqu’à temps que j'était sorti de ce truc. Je regarde Mitsuki et la remercie. En colère car je commençait a en avoir râle le bol de cette femme. Je tends le bras et l'air humide de la pluie et de l'orage ne fit que m'aider. En dessus d'elle je fis geler l'air et petite goutte plus que ravageur. Je baisse le bras au niveau de cette femme au sang pur maudit d'après la petite louve et gardienne. Les gouttes tombes aussi. Mes yeux changèrent du bleu turquoise au rouge sang. Elle n'est pas la seule a s’énerver et venir comme sa et faire bon lui semble, c'est vampire la je ne les supporte plus! De plus la ou j'étais, j'avais plus de pouvoir qu'elle si elle ne m'atteins pas moi il n'est pas difficile pour de la glace de se disperser ou lui semble...\nJe n'ai et aurais pas peur de toi. Je vais même tenter de mettre fin a tes jours vampire de pacotilles !!\nJe mets un main sur Mitsuki pour m'assurer qu'elle est toujours derrière moi, et lui attrape son bras et recule. Ensuite je m'adresse a elle\nMitsuki qu'est-ce qu'elle fous la ?? Sarah est vampire de sa faute mais elle est surement pas la rien que pour elle... Elle me donne la nausée, puis murmurant pour que l'autre ne puisse nous entendre, elle est vraiment hideuse pour un vampire?\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mer 27 Juil - 4:29\nje me réveilla d'un coup car j'avais senti que quelque chose n'aller pas du tout , je m'habilla a tout vitesse pour en suite sortir du pavillon du soleil en courant . de la je me dirigea vers la forêt , car j'avais aussi senti que celle qui m'avais transforme en vampire se trouver dans cette forêt . et que mes amie était en danger de mort car il ne connaissais sulfura dracula comme moi je la connaissais elle était capable de tout même de les tuer , j'arriva presque a la clairière quand soudain je vis des animaux sauvage venir vers moi il était comme envouter par le pouvoir de sulfura . et la je me senti d'un coup pas bien du tout je m'écroula a terre les main sur mes oreille , se chant diabolique pouvais faire vraiment du mal a des vampires mais moi ses autre chose . je me releva de par terre est je me mis a avance j'étais complétement envouter par sont chant , je continua a marcher en passent a coter de mon amie sakura . est je me posta juste devant sulfura qui elle me regarde maintenant avec un très grand sourire , et je refit un pas pour rentre dans le pentacle . je ne bouger plus du tout elle pouvais faire de moi se quelle voulait maintenant\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mer 27 Juil - 4:52\nje continuai a les regarde cruellement , quand l'autre fille semi a parler\nje la regard sans rien dire avec un sourire cruelle sur les lèvre , je pouvais voir que sa la rende malade de voir la haine qui se dégager de moi . et elle se releva de par terre est marcha vers se vampire blond , et elle rentra dans le pentacle et mi sa main sur le torse de se vampire .\nest elle le poussa loin du pentacle , et loin de mon pouvoir . je les regarde froidement , et la pluie se re-mes a tombe de plus belle tendis que l'orage lui continu a gronde . est d'un l'aire se refroidi au tour de moi il croyez me faire peur est c'était rater , et il me dis\n-Je n'ai et aurais pas peur de toi. Je vais même tenter de mettre fin a tes jours vampire de pacotilles !!\nquoi moi une vampire de pacotille et de plus il avais pas peur de moi , alors il ne me connais pas du tout . je me mi a rigoler car il voulais mettre fin a mes jours le vampire qui me tuera n'est pas encore née , et je lui dis\n-laisse moi rire , car le vampire qui voudra me tuer n'est pas encore née\net je me remis a les toiser de mon regard froid , et je le vis parler avec cette fille alors comme sa elle s'appelle sakura . mais je n'en tendis pas se qu'il lui avais dis , et la je vis arriver vers moi cette cher sarah mon chant avais marcher car elle était sous mon contrôle . elle passa droit devant ses amie et rentra dans le pentacle maintenant elle était devant moi , elle ne bouger pas car elle était envouter grasse a mon chant diabolique . et je me mi a tourne au tour de cette cher sarah avec ma main sur sont visage , depuis le temps que j'attende sa\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Mer 27 Juil - 21:19\nLe temps se figea et tout cessa de bouger. Arbres, terre, animaux, vampires.... Tous se retrouvèrent figé dans le temps et l'espace. Lucy apparut alors entre les corps figés de Sulfura et Sarah. Au dessus de sa paume tendue devant elle, flottait une petit sablier dont le sable avait cessé de s'écouler. Vétue de l'uniforme des days class elle semblait n'être qu'une jeune fille banale mais elle n'avait rien de banale. Sur ordre de son Maître, elle s'était faulfilé dans l'enceinte de l'académie attendant patiemment que la femme aux cheveux bleu passe à l'action. Sa mission, interrompre les agissement de la sang pur maudite.\nRessentant déjà les effet de son sortilège temporelle, Lucy secoua sa tête. Elle allait devoir faire vite, très vite.\n_Je ne peux te tuer et n'en ai ni la force, ni le droit. Mais je vais faire en sorte que tu ne puisse plus agir et chamboulé les plan du Maître.\nLa jeune fille posa sa main libre sur la poitrine de Sulfura. Apparurent alors sur les poignets de la vampire deux bracelet identique en argent sur lesquels figurer gravé d'étranges glyphes.\n_ Ces jolis bijoux t'empêcherons d'usé de magie démoniaque. Je ne peux te priver de ta force vampirique mais ainsi, tu ne pourras plus te servir de magie.\nCes bracelets sont fait de magie blanche ancienne et très puissante. Elle ne pourra les retirer, ni les détruire sans risquer de mettre sa propre vie en danger.\n_A présent, retourne dormir.\nUne onde propulsa la vampire dans les airs et elle fila entre les arbres jusqu'au pavillon provisoire. La fenêtre de la chambre de la jeune femme s'ouvrit avec fracas et elle atterrit sur son lit sans douceur. Lucy lança son dernier sort. Cela effaça son visage des souvenirs des personnes présente lors du rituel. Ainsi, il ne la reconnaîtrait pas et la prendrait tout pour une simple jeune humaine. Le sablier disparut et le temps reprit son cours. Lucy s'effondra sur le sol perdant connaissance. Il ne fait aucun doute qu'ils se demanderont tout trois ce qu'une days class fait là et surtout comment elle y est arrivé.\nMais cela n'a guère d'importance, ce qui compte c'est qu'a présent au moins l'une des deux soeurs vampire ne pourra plus mettre des bâton dans les roue de son vénéré maitre.\n[Parce qu'il était bien entendu tout a fait hors de question qu'il arrive quoi que se soit à Sarah, il me fallait faire intervenir l'un des Maîtres Du Jeu. Mitsuki.]\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Sam 30 Juil - 3:06\nLa remarque d'Aido me fit sourire, alors qu'il s'efforcer à m'écarter le plus possible du danger. Voilà bien un acte que j'eux toute la peine du monde à comprendre. Moi qui croyais qu'il me détesté...... Je me fourvoyais visiblement. Puis, Sarah fit son apparition, avançant tel un automate.\n_Sarah!! Non!!! Sarah!!\nUn grognement sinistre monta de ma gorge alors que je posais un regard brûlant sur la sang pure. Puis, sans que je ne comprennes comment, ni pourquoi, aussi vite qu'un battement d'aile de colibri, la femme aux cheveux bleu disparut et ne demeura à sa place que le corps endormi d'une jeune fille aux cheveux blond. Bondissant de derrière Aido, je me précipite vers la jeune fille, et m'agenouillant près d'elle, pose une main sur son front.\n_Co.... Que s'est il passé?? Ou est elle?? Et que fais cette jeune fille ici??\nL'orage ne grondait plus à présent et seul le fait que nous soyons tous trempé jusqu'au os témoigné de la tempête qui rugissait un peu plus tôt.\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre ) Jeu 24 Nov - 6:32\nquand a moi j'étais entre les main de sulfura , je ne bouger toujours pas vue quel me tienne sous sont emprise diabolique . je n'avais même pas entendus mon ami crie mon nom , je me sente vraiment très mal . je sente la main de sulfura sur mon visage mais je ne pouvais rien faire , est d'un coup je repris mes esprit car tout était redevenu normal . quand a moi je me retourna et je regarda mon ami sakura et aido\n, je ne comprenne rien du tout mais ma tête semi a tourne et je m'écroula par terre inconsciente . la je ne compris pas pourquoi je me retrouver inconsciente par terre et pourquoi tout mes membre tremble , est ce que c'était le faite que j'étais redevenu normal aller savoir . tout se que je ressent la c'était le froid du sol sous moi ,\nest je fini par sentir une main sur mon visage , et une que je connaissais très bien me parler est ce que c'était mon ami sakura qui me parler ou une autre personne non c'était pas une autre personne la voie que j'entendais était bien la voie de mon ami\nSujet: Re: par une nuit d'orage un chant diabolique retenti (libre )


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Météo Karamay Heure par Heure ☂ Prévisions météo Aujourd'hui Région autonome de Xinjiang République populaire de Chine - M6 météo\nMétéo République populaire de Chine\nMétéo Région autonome de Xinjiang\nActuellement: Météo Karamay\nMétéo Karamay Ville , Région autonome de Xinjiang , République populaire de Chine\nMétéo du jour - vendredi 14 mai 2021\nQuel temps fait-il aujourd'hui à Karamay (Région autonome de Xinjiang, République populaire de Chine) ?\nAujourd'hui, le temps observé à Karamay est Pluie .\nLa température de l'air à Karamay est comprise entre 5°C/10°C.\nMétéo du ciel heure par heure à Karamay aujourd'hui\nQuelles sont lesprévisions météo pour aujourd'hui à Karamay ? Quel temps fait-il aujourd'hui à Karamay, République populaire de Chine ? Faut-il prendre votre parapluie dans l'heure qui vient pour aller au travail ou pour sortir ? Le ciel est-il couvert de nuages ? Consultez nos prévisions météo heure par heure et détaillées du ciel pour Karamay pour connaitre les différences de températures dans les quatre périodes de la journée : ce matin, cet après-midi, ce soir et cette nuit. Nos prévisions englobent les risques de pluie et d'orage heure par heure. Les données sur la force et la direction du vent à Karamay demain vous aideront à rester vigilents et à prendre vos précautions en cas d'intempéries.\nRecevez la météo de Karamay par e-mail chaque matin !\nLivres et guides touristiques sur Karamay\nVoici quelques idées de guides touristiques sur Karamay à acheter. Ces ouvrages vous aideront à passer un bon séjour dans la ville et ses alentours ou simplement à mieux connaitre l'histoire de la ville.\nVilles à proximité de Karamay\nAkesa Kekeke Kesitao\nRépublique populaire de Chine : Top villes


Essaouira donne la parole aux jeunes leaders de la Méditerranée | Al HuffPost Maghreb\n07/10/2018 15h:16 CET | Actualisé 07/10/2018 15h:20 CET\n"Cette transmission est éternelle et doit continuer et surtout ne pas s’interrompre"\nDIALOGUE - Si Essaouira est réputée pour être une ville du vivre-ensemble et un carrefour des civilisations, elle est aussi, depuis peu, le port d’ancrage d’événements internationaux réunissant des acteurs de demain. C’est à Dar Souiri, véritable lieu d’histoire et de mémoire, que s’est tenue ce week-end la 4ème édition du Forum euro-méditerranéen des jeunes leaders (FEJL). L’événement est organisé, chaque année, par l’ambassade de France et l’Institut français, avec le soutien actif du conseiller du roi Mohammed VI, André Azoulay, de la Fondation Anna Lindh présidée par Elizabeth Guigou, et des associations “Essaouira-Mogador” et “Marocains Pluriels”.\nFormer un réseau méditerranéen de jeunes décideurs et encourager l’échange, c’est la mission que assignée le FEJL. Venus du Maroc, de Tunisie, d’Algérie, d’Espagne, de Jordanie ou encore de Palestine via divers réseaux et associations, près de 200 jeunes à fort potentiel s’y sont retrouvés. Objectif: débattre de l’identité méditerranéenne commune à l’heure de la révolution numérique qui bouleverse la transmission et valorise l’uniformisation culturelle.\nPour André Azoulay, la transmission, thème de cette édition, soulève plusieurs questions liées aux défis et enjeux actuels. “Nous sommes dans un temps et dans un espace qui sont ceux de l’archaïsme, du repli, de la stigmatisation et du déni”, a souligné le conseiller du roi pour qui l’enjeu global de ce forum est de donner une chance aux jeunes venus de toutes les rives de la Méditerranée de se rencontrer et d’échanger leurs expériences et opinions, entre eux. Pour Azoulay, “quand on est à Essaouira, on est responsable de cette transmission, on est responsable de cet héritage, des acquis qui sont les nôtres, que nous avons voulus et que nous avons gagnés, parce que nous avions cet enracinement dans la diversité”.\nC’est d’une transmission éternelle dont il est question. L’ambassadeur de France au Maroc, Jean-François Girault, a estimé primordial pour cette transmission “de ne pas s’interrompre à un moment où le monde est en train de se refermer, où les nationalismes et les peurs suscitent des égoïsmes, où des barrières sont en train de s’élever alors que nous voulons justement faire de la Méditerranée un pont entre nos deux continents’’.\nInaugurée par l’Ambassadeur de @AmbaFranceMaroc et m. André Azoulay, Conseiller de Sa Majesté le Roi, la 4ème édition du Forum euro-méditerranéen des Jeunes Leaders est lancée ! #FEJL2018#Jeunesse#essaouirapic.twitter.com/Tx27fLTDyg\n— La France au Maroc (@AmbaFranceMaroc) October 5, 2018\nAinsi, 5 tables rondes et 12 ateliers ont réunis des groupes d’experts et de jeunes pour débattre de l’utilisation des réseaux sociaux, le décryptage de l’information, de comment déconstruire les discours radicaux et faire de la jeunesse en Méditerranée une priorité politique, entre autres.\nLa question du dialogue entre les religions a fait l’objet d’une table ronde réunissant Louis-Marie Coudray, bénédictin et directeur du Service national des relations avec le judaïsme de la Conférence des évêques de France, Rajaa Naji El Mekkaoui, enseignante chercheur, et Saliha Benali, présidente de Save Belgium. Autour de cette problématique s’articulent plusieurs questions sur les rites, croyances, récits communs, sentiments d’appartenance et conception de l’humanité. C’est à travers un discours touchant que Saliha Benali, mère d’un fils parti rejoindre la Syrie où il décéda en 2013, a rappelé l’impératif de “ne pas être attaché à une seule identité ni de croire que la sienne est supérieure à celle des autres”.\nFace à un public attentif, les intervenants ont souligné l’importance de s’approprier les outils du dialogue, de s’écouter les uns les autres, et de s’entretenir pour éviter le fanatisme, et immuniser les jeunes contre les discours radicaux et les tentatives de manipulation. Il n’existe aucune religion qui invite au radicalisme, ont-ils martelé en chœur précisant que ce dernier “n’est qu’une attitude qui dépend de l’individu.”\nLa transmission de l’information à l’heure des fake news\nAutre question cruciale: comment appréhender l’information à l’heure où les écrans rendent très difficile la tâche de juger de la pertinence d’une information? Driss Jaydane, philosophe et journaliste, Lionel Naccache, neurologue, spécialiste des neurosciences cognitives, Mohamed Zakariae El Khdime de VUL 9 Security solutions et Rémi Banet, journaliste à la cellule réseaux sociaux et vérification de l’AFP sont unanimes: “Actuellement, on a ce besoin de plus en plus pressant de vérifier la véracité d’une information et de s’assurer qu’elle est bonne”. Leur constat est le même: “Nous sommes face à un paradoxe parce que, d’une part, on se trouve très vite perdus devant ce flux d’informations, entre ce qui est vrai et ce qui ne l’est pas. Et, d’autre part, il y a cette facilité d’accès à l’information’’.\n« Transmettre, c’est véritablement porter plus loin » Driss Jaydane, philosophe et journaliste lors de l’atelier sur les enjeux de la transmission de l’ #information#FEJL2018pic.twitter.com/dSHPIvLcQc\nPour ces experts, il n’y a pas de doute: “nous avons basculé dans une ère nouvelle où tout ce qui est dématérialisable circule quasi instantanément, où se mêlent dans un chaos grandissant, nouvelles, idées, rumeurs, canulars, piratages, entre autres”.\nY faire face passe par l’éducation et la sensibilisation des usagers aux nouvelles technologies de l’information (TIC). Il faudra œuvrer pour mieux s’outiller et avoir davantage de recul par rapport à l’ensemble des informations qui circulent afin d’éviter de tomber dans les pièges de “la confusion’’, et de “la superstition’’ propres aux fake-news.\nEn plus des débats, le FEJL a posé, pour la première fois, le temps de quelques heures, ses quartiers à Bayt Al Dakira (Maison de la Mémoire), qui abrite le Centre de recherche international “Haïm Zafran”, dédié au dialogue inter-religieux, un lieu incontournable de la Cité des Alizés et véritable espace de partage d’une mémoire judéo-musulmane commune et chère à la ville d’Essaouira.\nLes jeunes leaders ont été invités, tout au long de ce séjour, à découvrir les richesses et l’architecture de la ville classée au patrimoine mondial de l’UNESCO et à visiter ce que la Cité des Alizés a de plus beau comme musée: les rues de sa médina. Sur la fameuse place El Menzah, tous ont pu s’informer sur l’histoire de la création de la ville et les visiteurs et voyageurs qui ont investi ce lieu façonné par des siècles d’héritage culturel.\nPLUS: société-maroc Méditerranée Essaouira Dialogue


Recrutement SEO - Barney\nLe fait que le SEO soit le levier d'acquisition digitale par excellence est indéniable, les entreprises ont tout intérêt à entamer leur transformation digitale.\nDans ce cadre, elles doivent aussi prendre soin de confier le référencement de leur site web à un expert en la matière. D'où la nécessité de recruter un référenceur en CDI, au sein d'une équipe webmarketing.\nPour être sûr de sélectionner les bons candidats, vous devez commencer par cerner les compétences et les connaissances dont cet expert doit justifier. Pour cela, vous pouvez faire appel à notre cabinet spécialisé dans le recrutement en webmarketing.\nS'il est d'usage de faire appel à une agence pour ce faire, engager un expert en CDI est aussi un choix judicieux, surtout si vous comptez investir un budget conséquent dans l'acquisition d'un bon trafic.\nLe SEO correspondant au référencement naturel et s'appuie sur trois piliers fondamentaux. Le premier étant l'aspect technique du site web. La manière dont le site a été conçu influencera en effet sa visibilité au niveau des moteurs de recherche qui prennent en compte : son arborescence, son balisage, son code…\nLe second pilier, quant à lui, est le contenu publié sur votre site web. Celui-ci doit répondre à de nombreux critères et notamment celui d'être qualifié (bien structuré, cohérent, original…), renvoyer vers d'autres contenus pertinents grâce à des liens, être varié et régulièrement actualisé. Ces 2 piliers servent grandement pour l'optimisation « on-site » des pages de votre site web.\nLe 3e pilier, qui est la popularité, est un levier off-site ou en dehors du site web. La notoriété se traduit par la quantité de partage de votre contenu sur d'autres sites et les réseaux sociaux. Mais plus que la quantité, c'est la qualité de ces mentions et de ces liens qui entre en ligne de compte pour les moteurs de recherche. Ils doivent être naturels et renvoyer vers des sites qui traitent de la même thématique que le vôtre.\nLe SEO (Search Engine Optimization) est un terme anglais qui peut être traduit globalement par : optimisation par les moteurs de recherche ou référencement naturel.\nIl définit les différentes techniques à mettre en œuvre pour optimiser le positionnement du site web de l'entreprise sur les résultats des moteurs de recherche.\nLe référencement naturel s'appuie sur 3 piliers fondamentaux : la technique, le contenu et la popularité du site.\nLes fonctions du référenceur\nL'une des attributions de l'expert SEO consiste à mettre en œuvre les actions nécessaires pour booster le trafic de votre site web. Si vous disposez déjà d'un site web, il sera chargé d'effectuer un audit des mots-clés, de l'indexation des pages sur les moteurs de recherche et des sites concurrents.\nUne fois l'audit effectué, il recommandera les actions correctives ou visant à améliorer les résultats des mesures qui ont été prises auparavant. Sur la base de l'étude qu'il a effectuée, ce professionnel sera aussi chargé de l'élaboration des campagnes de netlinking et de paramétrer les différents dispositifs permettant d'assurer la croissance de la fréquentation du site.\nMême s'il n'est pas chargé du développement web, ce spécialiste en référencement doit aussi pouvoir créer de nouvelles pages avec des outils CMS ou au moins avoir des bases dans le développement.\nSon travail peut aussi l'amener à gérer le SEA (référencement payant), réaliser des campagnes webmarketing et rédiger du contenu. Dans ce cadre, il peut donc cumuler les fonctions d'un spécialiste en SEO et en marketing appliqué au web.\nEnfin, le SEO Manager doit également assurer la veille des stratégies et des outils mis en place pour optimiser la visibilité du site web.\nLors du recrutement, vous devrez privilégier les candidats qui sont une force de proposition et ont un sens de la communication assez développé pour un travail en équipe. Outre les connaissances et les compétences techniques requises, ce métier doit aussi être exercé par les profils réactifs et curieux, car ce secteur est en perpétuelle croissance.\nLe périmètre du référencement\nLe retour sur investissement du référencement naturel est très important. Pourtant, le SEO souffre encore d'un trop faible investissement de la part des entreprises et notamment des PME et des TPE.\nLe SEO ou le référencement naturel intéresse un grand nombre d'entreprises dans le cadre d’une transformation digitale. Celle-ci rime obligatoirement avec conception de site web et stratégie de référencement.\nIl s'agit d'ailleurs de la stratégie la plus orientée ROI comparativement aux différentes techniques de publicité traditionnelle.\nPour recruter un expert SEO en CDI, nous respectons les étapes suivantes :\nNous assurons des profils intéressés par votre domaine d’activité. Notre expertise s’étend jusqu’à des rôles d'experts en référencement payant et en communication.\nLes évolutions de poste d'un expert SEO\nSur le long terme, le spécialiste en SEO peut devenir responsable webmarketing ou se tourner vers le conseil et devenir consultant indépendant en communication, en e-commerce. Il se focalise alors sur l'étude et la proposition de solutions aux entreprises.\nEn continuant à travailler dans l'environnement de l'entreprise, l'expert en référencement naturel peut aussi devenir chef de projet et diriger l'équipe en charge de votre stratégie de marketing en ligne. Enfin, il peut aussi être promu au rang de traffic manager, de webmaster, de consultant web analytics, responsable affiliation…\nFinalement, il sera plus facile de recruter un profil débutant ou intermédiaire pour un poste en entreprise, car les experts ont tendance à proposer leur expertise à titre de consultant indépendant ou freelance.


Montre Pendentif Vierge Marie Dévotion | Avenue Gousset\nVierge Marie Dévotion\nMontre Pendentif Vierge Marie Dévotion, l'accessoire ultime des personnes distinguées\nRetrouvez la dévotion des douze privilèges à travers cette Montre Pendentif Vierge Marie Dévotion représentant la sainte vierge en prière de protection. Pour ceux qui cherchent une Horloge de Poche habillée, Avenue Gousset est une marque référence en la matière. Notre savoir-faire et notre professionnalisme font de notre site le N°1 sur les Horloges de Poche. Soyez à la pointe du chic et toucher le luxe du bout des doigts avec cet objet d’exception.\nCet accessoire de précision, vous donne un bon nombre d’options qui vient compléter votre tenue tout en ayant la possibilité d’avoir l’heure à portée de main. Augmentez votre style en un claquement de doigt avec la Montre Pendentif Vierge Marie Dévotion. Bénéficiez de matériaux nobles sur la totalité de votre montre ainsi qu’un souci du détail exceptionnel pour un objet qui vous sera fidèle tout au long de votre vie.\nLa façon de se comporter des gens qui ont une montre est passé de l'affichage du temps à l'affichage du style. L'évolution de la montre vers une manifestation de la personnalité se fait de moins en moins par souci pratique.\nLes Montres à Quartz sont claires d’utilisation pour les nouveaux acheteurs. Le mouvement Quartz est le plus courant des mécanismes de montre actuel et est alimenté par des piles. Il est pratique car il est très précis et demande peu de temps pour la maintenance. En raison de sa fragilité par rapport à l'eau, il est préconisé de choisir une montre waterproof. Une Montre à Quartz est un basique dans le monde de l’horlogerie et est très populaire même dans les marques très connues de luxe horlogère comme Tag Heuer, Oméga ou Patek Phillipe.\nLes Montres Mécaniques sont élégantes naturellement et d’une fidélité inégalable. La Montre Mécanique marche à l’aide d’engrenages et bénéficie d’une grande durée de vie. Il existe deux types de mécanismes, celui à remontage manuel et celui à remontage automatique. Ce garde-temps, qu’il soit automatique ou manuel déchaine les passions de par ses mécanismes complexes et ludiques. C’est cette fabrication qui fait de cet accessoire, un accessoire de luxe. Aujourd’hui, elles gagnent donc en notoriété parmi les amateurs d’horloges portables et de leurs collectionneurs.\nRegarder l’Heure sur sa Montre Pendentif Vierge Marie Dévotion\nObtenez une montre à gousset satisfaisante et dans l’air du temps, offrant des diversités jusque dans la façon de voir le cadran par rapport au design choisi. Une version modernisée d’un objet iconique et historique qui répond aux tendances de la mode actuelle : La Montre Gousset.\nPour commencer, il y a les montres de poche dites « à visage ouvert » qui n’ont pas besoin de s’ouvrir. C’est une montre très pratique car il suffit de la retirer de votre poche pour voir l’heure.\nEn second lieu, il y a le type de montre dit « Hunter » où il faut appuyer sur le couvercle afin d’avoir la vue sur le cadran. Ce type d’Horloge est résistant aux frottements et aux collisions, cela permet d’éviter les rainures de l’horloge. Ce modèle est conseillé pour ceux qui ne peuvent s’en détacher afin de prévenir tout risque.\nPour finir, il existe les Montres à Gousset « demi-chasseur », dont la coque arbore un carreau transparent. Elle permet de regarder l’heure tout en ayant une protection du cadran.\nDans le monde de l’horloge de poche, la notation numérique sur le cadran change énormément la fabrication et l’aisance d’utilisation, il est donc nécessaire de la sélectionner en fonction de votre propre utilisation et de vos préférences. Il existe deux principaux types de chiffres sur l’horloge.\nLes chiffres romains inscrits comme «Ⅰ, Ⅱ, Ⅲ…» ont une forte impression classique et vont aux personnes qui aiment l’esthétique d’antan et ceux qui aiment l’allure vintage. Il existe de même l’inscription en chiffres arabes comme « 1,2,3 … » qui sont bien venus pour les personnes qui sont peu familières aux chiffres antiques.\nLes montres de poche sont portées depuis le XVIe siècle et étaient utilisées par les aristocrates en Europe. Du fait du petit nombre d’horlogers, la Montre de Poche faisait partie des produits de luxe. Maintenant, il y a une grande variété de montres classiques et rétro mais aussi numériques avec les dernières fonctionnalités.\nNous avons imaginé pour vous, mesdemoiselles, un ensemble moderne et chic pour aller avec votre première montre à remontage manuel.\nEn premier lieu une montre femme plaqué or à cadran noir, qui magnifiera parfaitement une veste en cuir noir ainsi qu’un pull d’un ton beige clair.\nPour parachever votre look rock, un jean noir slim fit. Accessoirisez le tout d’une ceinture à boucle couleur or plaqué. Et, choisissez vos chaussures au regard des occasions, des baskets ou des escarpins en cuir.\nIl est de tradition de laisser passer les mesdames dans un premier temps, mais mes gentils hommes voici notre ensemble pour vous:\nLes Montres à Gousset « Steampunk » sont inspirées de la première révolution industrielle du charbon et de la vapeur. Ce type d’horloge de poche proposent un style sophistiqué et rock pour quiconque la porte.\nLes Montres de Poche « Originales » offrent un style d’avantage dans l’air du temps que les autres, inspirées de la pop-culture comme les logos de super-héros. Elles vous promettent la possibilité de l’arborer avec toutes les tenues.\nLes Montres à Gousset « Anciennes » sont inspirées du vintage et nous font ressentir une nostalgie du temps qui s’écoule. Elles montrent principalement des monuments historiques ou des images du passé. Parfois orné de diamants ou de saphirs et de cadrans travaillés, elles vous charmeront\nVous êtes maintenant prêt à faire vos premiers pas dans l’univers des Montre de Poche! Si vous avez besoin d’inspiration pour un nouveau garde temps à ajouter à votre collection, vous aurez sur ce site une grande gamme de choix d’une superbes qualité qui vous garantira la tranquillité suite à votre commande. Vite la trotteuse tourne !


Fabriquer votre whey à la maison, est-ce possible ?\nPouvez-vous fabriquer votre whey à la maison ?\nLa whey reste la protéine la plus prisée chez les amateurs de musculation. En plus d’être hautement biodisponible et rapidement assimilable, ce produit fournit tous les acides aminés essentiels, et il est riche en BCAA. En raison des qualités de cette protéine en poudre, nombre de sportifs envisagent d’élaborer une whey faite maison. Seulement, est-ce faisable ? Eh bien, techniquement, oui ! Rien ne vous empêche de vous lancer dans cette voie. Toutefois, nous devons vous prévenir que la composition de cette whey ne vaudra jamais celle des protéines en poudre en vente sur le marché, et que les procédés de fabrication sont très longs et compliqués.\nUne whey faite maison : une préparation à la portée de tout le monde, mais couteuse en temps\nDe prime abord, la préparation de la whey n’est pas bien compliquée, puisqu’il s’agit de lactosérum, simplement rendu à l’état de poudre. D’ailleurs, nous avons tous déjà été confrontés à cette substance sans forcément y prêter attention. Le lactosérum est par exemple le liquide aqueux à la surface du yaourt, lorsqu’on ouvre l’opercule.\nEn faisant quelques recherches sur internet et en consultant wikihow, vous trouverez quelques recettes pour préparer de la whey protein. Il vous est possible d’obtenir ce produit avec du lait ou du yaourt. Dans le premier cas, il s’agira de mélanger un acidifiant comme du jus de citron pour que le lait caille. Dans le second cas, il faudra employer une passoire à fromage pour « filtrer » le précieux liquide. Quelle que soit la méthode employée, il reste par la suite à déshydrater le lactosérum pour obtenir de la whey en poudre. Vous remarquerez que c’est une solution idéale pour ceux qui font le choix d’une whey sans additifs (à condition de bien choisir vos ingrédients).\nSur le papier, ces procédés permettent bien d’atteindre son objectif, à savoir obtenir une poudre riche en protéines. En plus, sélectionnez-vous même les ingrédients vous permet d’être certain que votre prise de whey ne sera pas assimilée à du dopage. Cependant, ces procédés demandent énormément de temps. Prévoyez au moins une journée pour que le lait caille ou pour récupérer le lactosérum contenu dans le yaourt. Comptez 12 heures de plus pour déshydrater le liquide, et obtenir une quantité infime de whey.\nWhey faite maison vs Whey en vente sur le marché\nLa qualité de la whey maison ne vaut pas celle des protéines en poudre vendues sur le marché. En employant les méthodes décrites plus haut, la composition de votre whey faite maison laissera toujours à désirer. Elle présentera des traces de caséine. Ce qui nuira notamment à sa biodisponibilité. De plus, le produit final ne sera pas débarrassé des lipides et du lactose. En ce sens, il ne sera pas si bénéfique pour les sportifs, en termes de digestion, et de calories ingérées.\nNotons également que les rendements de ces processus sont extrêmement faibles. Par exemple, il est nécessaire d’utiliser environ 110 l de lait pour obtenir 1kg de lactosérum lyophilisé. En préparant soi-même sa whey, il faudrait des équipements de grande échelle afin de travailler correctement avec ces volumes.\nQuels sont les procédés spécifiques qui sont utilisés par les producteurs de protéines en poudre ? La production de whey dans le milieu industriel est particulièrement complexe. Pour produire de la whey de qualité supérieure, il est utilisé de l’ultrafiltration et de la microfiltration, suivies d’un séchage à froid instantané (atomisation). Chacune de ces étapes nécessite des équipements technologiques et coûteux, ainsi qu’une parfaite maîtrise de la température du lait. Ainsi, une whey faite maison ne pourra malheureusement jamais égaler les protéines en poudre classiques. Mais toutes les whey en vente sur le marché ne se valent pas, si vous optez pour cette solution, pensez à consulter notre article sur le choix de votre marque de protéine !\nEt pourquoi ne pas préparer des smoothies hyperprotéinés faits maison ?\nS’il est difficile, voire impossible, de préparer un produit dont la composition se rapproche de la whey, vous pouvez toutefois préparer vous-même des smoothies qui complèteront votre apport protéique. Ces boissons hyperprotéinées pourront remplacer un shaker de temps à autre. Certes, ces cocktails ne fourniront pas autant d’acides aminés essentiels et de BCAA, néanmoins, ils vous permettront de varier, de vous faire plaisir, et de faire le plein de vitamines, de fibres et de micronutriments.\nLes recettes de smoothies hyperprotéinés sont légion sur la Toile. Elles sont principalement à base de lait végétal ou de lait de vache auxquels on ajoutera des sources de protéines et divers ingrédients. Mélangez le tout à l’aide d’un mixeur pour obtenir un mélange onctueux et ajoutez des fruits de saison à votre convenance. Vous aurez le choix entre une infinité d’ingrédients selon vos préférences.\nVoici justement quelques recettes susceptibles de vous intéresser :\nRecette smoothie fraise – lait d’amande :\nRecette smoothie ananas – lait de coco :\nun quart d’ananas\nune demi cuillère à café de spiruline\nRecette smoothie flocons d’avoine – lait de soja :\ndeux cuillères à café de beurre de cacahuète\nRecette smoothie mangue – sirop d’érable :\n200 g de yaourt égoutté\nune demi cuillère à café de sirop d’érable\nRecette smoothie graines de shia – fruits rouges\nune cuillère à café de sirop d’agave\nBon à savoir : les barres de céréales constituent une bonne option pour compléter ses besoins de nutritionnels. Elles peuvent être prises avec des smoothies pour se requinquer après de longs exercices. Ceci dit, n’oubliez pas de prendre en considération le nombre de calories que vous ingérez.\nPréparer sa weight gainer maison\nSi les smoothies hyperprotéinés sont un délice avec un peu de miel, ils ne sont pas autant bénéfiques que les protéines en poudre, pour leurs vertus de récupération musculaire, et notamment pour la prise de masse, l’hypertrophie musculaire. Si la prise de masse est votre objectif, vous devez être alors familier avec les weight gainers.\nUn gainer est un complément alimentaire relativement peu dosé en protéines par rapport à une whey classique, très dosé en glucides, jusqu’à 2 x plus que la quantité de protéines suivant les marques. Le but est d’apporter beaucoup de calories au corps pour « prendre de la masse », faire de l’hypertrophie musculaire, dans le cadre d’une pratique intense de sports de force. Ces produits sont simplement des mélanges de whey avec des glucides. Nous vous conseillons des produits dans lesquels la dose de glucides est un petit peu plus importante que celle des protéines, sans toutefois être trop déséquilibrée.\nA partir d’une whey de qualité et d’une source de protéines achetées séparément dans le commerce, vous pouvez tout à fait préparer votre propre weight gainer maison. Cette solution a l’avantage d’être relativement simple, beaucoup plus économique et souvent plus saine qu’une solution prête du commerce. De plus, vous avez l’avantage de pouvoir choisir la whey et la source de glucides qui vous conviennent le mieux, de qualité supérieure. Sa préparation est relativement simple. Il s’agit d’ajouter une source de glucides dans son shaker, avec sa whey, pour une prise de masse optimale.\nNotre conseil : utiliser de la poudre d’avoine (complète), biologique, origine UE, pour compléter le shaker. Les quantités dépendent des objectifs de chacun et de l’alimentation, mais en règle générale, on conseille 40 g de Protéalpes avec 40 g de poudre d’avoine, pour avoir un gainer avec un petit peu plus de glucides que de protéines (30 g vs 23 g environ). Bien sûr, il faut alors ajuster le volume de dilution (400/500 ml), à ajouter dans le shaker, avant les poudres.\nVous pouvez tout à fait réaliser ce mélange dans de l’eau, du lait végétal, et l’agrémenter d’un peu de sirop d’érable ou de miel, afin d’obtenir un mélange des plus agréables.\nPour les pros de la course à pied réalisant plusieurs sorties par semaine, faire toute votre whey à la maison risque de prendre bien du temps… Pour vous concentrer sur l’entraînement sereinement, maximiser votre progression et gratter les minutes aux 10km, choisissez une whey adaptée à la course à pied !


Taka t'marier, hé !\nSujet: Taka t'marier, hé ! Lun 11 Juin 2007 - 15:49\nCe prochain samedi, le 16 juinssidor, aux alentours de 18 heures, Tak se marie à l'église d'Amakna avec la belle, jeune et frêle Azury ! \_o/\nVous êtes évidemment tous conviés et plus encore à venir assister à la cérémonie et à la fête qui s'en suivra.\nVenez nombreux, que Tak soit encore plus heureux !\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Lun 11 Juin 2007 - 16:27\nOoooh notre Takounet va se marier\nA samedi donc ^^ Tu devrais peut-être nous présenter ta charmante fiancée non, promis, on va attacher les dingues mâles pour qu'ils ne tentent pas de te la subtiliser :o\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Lun 11 Juin 2007 - 18:17\nrhooo mon petit takounet va devenir un petit mari ( ca c'est mon coté môôôman et une môôôman ca pleure au mariage )\nBien sur que je viendrais , je vais pas rater ca ! meme pas pour tout les kamas de dofus\nEn plus on va faire la feteuuuuuu ( bon ptet pas jusque la )\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Lun 11 Juin 2007 - 20:21\nOuin :'( Notre pitit Takounet devient un grand Takounet accompagné d'une belle femme :'( Bravo TaKKKKKKKKKK !!! Nous sommes tous très heureux pour toi *sort les mouchoirs* (Ca fait mal aux portes monnaies car si c'est pour tout le monde )\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mar 12 Juin 2007 - 20:49\n(Surtout que je suis témoin )\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 0:02\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 1:40\nAutomne, témoin ? Maiçavapa ?\nTak ! Vous allez m'imposer "sa" présence...\nEt je suppose que bien sûr, il va viendre... Accompagné\nJ'viendrais vraiment pour toi et Azury...\n(Ca va saigner quand même è.é)\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 6:05\nJe vais pas pouvoir venir j'ai une fete qui dur tout le week-end :- (\nJe vous souhaite un heureux et joyeux mariage,\nEt comme on dis : L'Amour est la seule maladie qui vous fait sentir mieux ( bon daccord elle est pas de moi )\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 14:36\nTak mon ami je vais m'abonner pour l'occasion surtout que ... * petite idée derriere la tête* * surtout pour le cadeau*\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 18:00\n*Clap Clap* Encore trois jours et 1h je suis toute excitée\nBravo encore a Takounettttttttttttttt un xélor heureuxxxxx !!!\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Mer 13 Juin 2007 - 21:00\nJe ne pourais malheureusement pas assister a la ceremonie car je part faire du funboard 10jours dans un petit pays appelé la France (en Aquitaine pour etre precis).\nTout mes veux de bonheur et je vous souhaite de vivre heureux et d'avoire beaucoup d'enfant et de petit enfant\nblag carambar: vous savez pourquoi Azury est plus agressive maintenant?\ncar Azury à Tak (attaque)\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Jeu 14 Juin 2007 - 13:31\nmouahahaha yen tu mérite un :\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Ven 15 Juin 2007 - 17:18\nJe suis tout émi\n(Se rappelle de son souvenir avec Ossamoil)\nBon je suis en train de récupérer les drivers d'un vieux modem tout pourri ADSL. Il est tout bleu et a la forme d'une raie. Il me reste plus qu'à le faire fonctionner... Je serais donc certainement là.\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Sam 16 Juin 2007 - 17:35\nLongue et heureuse union !\nDe tous coeur avec vous mais je ne pourrai pas être parmis vous (audition de mon fils, interdit de louper ça!)\nFaites bien la fêêêêttttttttttteeeeeeeeeeuuuuuuuuuuu !\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Dim 17 Juin 2007 - 1:29\nErfeuh désolée d'avoir été absente.\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Dim 17 Juin 2007 - 8:34\nJe remercie tous les Dingues qui ont été présents, en chair comme en pensée.\nUn gros merci à ma Nad chérie qui a été ma témoin.\nJe vais préparer un petit album photo du mariage et je viendrais vous le montrer.\nPrenez soins de mon chiwi!\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Dim 17 Juin 2007 - 20:24\nJe n'y étais qu'en pensée, si dans le fond à gauche, mais je m'associe au concert de louanges...\nEt comme cadeau je veux bien accepter, pendant une semaine, de considérer que le Mont se trouve en Bretagne\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Dim 17 Juin 2007 - 21:12\nMme Ossamoil Miki a écrit:\nSujet: Re: Taka t'marier, hé ! Lun 18 Juin 2007 - 2:29\nHop, une tite photo souvenir\nEncore bravo à vous, et pas trop de bétises (> )\nSujet: Re: Taka t'marier, hé !\n» A Quelle Age va tu te marier ?


MEETIC : Histoire d’un Amour Virtuel\nMeetic: le grand marché des célibataires!\nMise en place faite, en attendant le « client », j’erre sur Titic, pardon sur Meetic…\nEt là il faut faire le tri: annonces sans photo, profils vides ou qui sentent le mensonge, fausses photos, la proximité…\nCela occupe car il y a du monde mais il y a un gros problème sur ce site; je me refuse à payer un abonnement (trop cher) pour trouver l’Homme de ma vie en supposant que je le trouverais…. Donc si ces Mrs m’écrivent un mail ou souhaitent tchater, je ne peux leur répondre s’ils n’ont pas l’abonnement dit « premium ».\nEn février 2006, donc de suite, je tombe en arrêt sur une photo, le profil décrit me plaît, il dit habiter à Lyon (pas trop loin en inter saison)….. Allons-y je clic, il clic…..Il a un abonnement premium, nous dialoguons et très vite j’installe MSN et c’est parti …\nTrès vite j’apprends que ce Mr vit dans le Jura….. C’est trop tard, je suis prise au piège, car les dialogues sont passionnants…\nNous arrivons très vite à une moyenne de 4 heures de dialogues par jour….Il part avec ses copains au Stade de France pour le match France-Irlande (Tournoi des 6 Nations)… Il rentre tard mais téléphone… C’est super!\nTout a l’air de s’enclencher vite; ses vacances de Février avec enfants et petits-enfants sont prévues depuis longtemps près de chez moi (quel hasard surtout quand on sait que le hasard n’existe pas…. Il a été mis sur ma route): L’Alpe d’Huez à 50 km environ, facile à faire même sous la neige quand on conduit un 4×4…. Elle est pas belle la vie…. Mais je ne demande rien, style « tu viens me voir, na, na, na », je laisse faire, je rêve, j’espère….La semaine passe….Rien, ni appel, ni visite….C’était un signe que je n’ai pas voulu voir???? Possible mais je suis une bécasse qui pense que tout le monde il est beau, tout le monde il est joli et qu’il doit y avoir une raison à ce silence!!!\nRetour de vacances, reprise des dialogues avec des excuses que je considère, à ce jour, comme « bidons » mais à l’époque je devais avoir les conduits bouchés et je laisse passer!!! Et j’en ai eu des signes pendant les 4 années suivantes mais nonnnnnnnnnnnnn, je continue mais c’est facile de causer avec le recul!\nEt de causette en causette nous découvrons nos qualités, nos défauts, nos passions, nos fantasmes, nos familles, nos jobs, pendant 2 mois…Il est au bureau, je suis chez moi; il bosse, je suis en pause…\nLe 30 avril 2006 fin de ma saison, pas de rencontre prévue, je quitte la station, je « m’installe » près de Grenoble dans ma famille et les discours se poursuivent; ils sont moins long car je ne vis pas seule, j’ai des horaires à respecter et, à l’époque, je n’ai pas de pc portable.\nLe jeudi 11mai, 18h je suis connectée, une apparition sur mon écran:\n– « » Tu veux monter ce soir?\n– Mais il est 18h , allez oui pourquoi pas mais tu dois me donner un n° de téléphone sûr, je ne veux pas faire la route pour rien.\n– Pas de problème, je te donne mon n° de portable, tu rappelles de suite pour être sûre que c’est mon n° « ».\nVérification faite les autres précisions arrivent.\n– « » Je vais à mon cours de rock à 18h30, le temps de rentrer, de prendre ma douche et à partir de 20h30 je te prends en charge au téléphone.\n– ok, le temps de me préparer et je pars » ».\nJe vous laisse imaginer à quelle allure je me suis préparée!\nÉtiquettes : 4x4AmourbureauFAMILLEfranceirlande2006GrenobleL'Alpe d'HuezMEETICmsnRencontreRockrugbySkitelephonetournoi 6 nationsvacaances\nArticle suivant Femme : Vie, amour, rencontres virtuelles\nArticle précédent MEETIC : Histoire d’un Amour Virtuel (4)


Pour adoucir son image clivante, Marine Le Pen cherche l’inspiration auprès de Vladimir Poutine. La patronne du FN a appliqué les méthodes du président russe pour apparaitre sous un jour nouveau comme l’indique Le Point dans son édition du jeudi 8 septembre.\nModèle. Souriante, décontractée, avec ses sœurs ou encore en compagnie de ses chats, Marine Le Pen se dévoile sous un nouveau jour. La présidente du Front national cherche depuis plusieurs mois à "humaniser son image". Le lancement de son blog "Carnets d’espérances" en février dernier contribue à cette stratégie de communication. Le Point révèle ce jeudi que la députée européenne s’est inspirée de Vladimir Poutine pour son site. Aurélien Legrand, le numéro deux du Rassemblement bleu Marine, "lui a fait une note sur les méthodes du président russe pour transformer son image d’agent du KGB chétif en père viril de la nation, avec photos d’enfance et accompagné d’animaux" indique l’hebdomadaire. Mais Marine Le Pen n’a pas tout gardé des techniques du président russe. "Elle m’a dit en rigolant : ‘je ne monterai pas sur un ours’ " rapporte Aurélie Legrand.\nMarine Le Pen nouvelle version\nLa présidente du FN veut adoucir son image pour espérer changer cette vision de femme peu chaleureuse qui lui colle à la peau. Sur son blog, l’oriflamme du FN a disparu et l’écriture est subjective et émotionnelle. Une stratégie qui se poursuit alors que la candidate à l’élection présidentielle a fait sa rentrée politique le 3 septembre à Brachay (Haute-Marne). Marine Le Pen a choisi de supprimer le logo et même le nom du Front national sur ses tracts et affiches. La députée européenne souhaite se détacher de ce parti chargé d’histoires et par la même occasion de son nom de famille. Son site de campagne s’intitule marine2017.fr. Il y a 5 ans, c’était marinelepen2012.fr. La présidente du FN laisse place dorénavant à Marine, la candidate à l’élection présidentielle.\nMarine Le Pen s’inspire de Vladimir Poutine pour changer son image / ©maxppp\nPublié le 08 Septembre 2016 à 08h40


Règlementations Archives - Page 2 de 7 - Ma Future Maison\nLe poêle à bois relève de la garantie décennale, selon un arrêt récent de la Cour de cassation, qui fera désormais jurisprudence. Il sera donc possible de demander réparation si l’installation est défectueuse. Explications et détails. Le poêle à bois considéré comme un « ouvrage » Pour la petite histoire, une famille a saisi la justice suite …\nL’importance de l’isolation depuis la RT 2012\nDepuis l’application de la RT 2012, la réglementation thermique, l’isolation joue un rôle majeur pour obtenir la performance énergétique exigée dans les maison neuves. RT 2012 et performance énergétique En effet, depuis le 1er janvier 2013, la consommation d’énergie primaire doit être inférieur à 50 Kwhep/m²/an, et pour y parvenir, les constructeurs de maison individuelles doivent …\nInterview : M. Chain nous parle des nouvelles règlementations thermiques\nMonsieur Chain, Responsable de la Société Clairval (groupe Sapo) répond à nos questions. Tailleur de pierres avec les compagnons du Tour de France, maçon, puis conducteur de travaux, il devient PDG du groupe Sapo en ayant gravi tous les échelons. Construisant près de cent maisons par an, et au vu de son expérience , il …\nLe poêle à granulé, dit aussi poêle à pellets, est de plus en plus en vogue chez les acquéreurs d’une maison neuve. Les constructeurs proposent d’ailleurs souvent ce mode de chauffage à leurs clients, pour ses qualités thermiques et environnementales. Voici quelques éléments de compréhension sur cet équipement. RT 2012 et chauffage Avec les obligations …\nComment acheter votre maison si vous vivez en union libre ?\nVous rêvez de vous installer en couple dans une maison que vous aurez faite construire selon vos désirs, et où vous pourrez vivre longtemps… Mais connaissez-vous vraiment les différentes façons de vous porter acquéreurs, et quelles sont les variantes si vous êtes concubins ? Si vous êtes en union libre, au regard de la loi, …\nLes relations de voisinage, le bruit et l’isolation des maisons\nLes relations de voisinage sont parfois compliquées, notamment pour des questions de bruit, relatives à l’isolation des maisons… Les résultats de l’étude Qualitel/Ipsos annuelle viennent d’être publiés. Intitulée « Baromètre sur la qualité de vie à la maison », celle-ci actualise les données disponibles sur la question. 2000 personnes majeures représentatives de la population française et …\nConstruction et logement, comment calculer son empreinte carbone ?\nL’ADEME (l’agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie) vient de rendre public un nouvel outil qui permet de mesurer l’empreinte carbone de la construction d’une maison individuelle, en convertissant les activités en kilogrammes équivalent CO2 (kgCO2eq). Ce nouvel outil résulte de deux facteurs : – Tout d’abord, l’article 75 de la loi Grenelle impose aux acteurs …\nNF Habitat, NF Habitat HQE, des certifications pour une maison saine, durable et confortable\nNF Habitat et NF Habitat HQE sont des certifications qui attestent de la qualité constructive d’une maison neuve. Lorsque l’on fait construire sa maison, le choix du constructeur est très important, et il est parfois difficile de s’y retrouver parmi toutes les offres du marché. Une des façons de le sélectionner et de se fier …\nQuels labels et certifications pour bien construire ?\nLorsque l’on fait envisage de faire construire sa maison, le choix du constructeur est primordial et non sans difficultés. Les labels et certifications constituent un indicateur de sérieux et de qualité du maitre d’ouvrage. Cependant, il est parfois difficile de s’y retrouver parmi tous les labels et certifications existants. Voici une liste non exhaustive des labels …


Splyce finalement absente au PSX ? - Millenium\nSplyce finalement absente au PSX ?\nPublié 01 déc 2016 Par Anonyme\nL'équipe des Splyce pourrait finalement ne pas se rendre au Call of Duty World League : PSX Invitational et serait remplacée par une équipe Nord-Américaine.\nCe weekend, Activision et Playstation donneront le coup d'envoi de la saison esportive sur Call of Duty : Infinite Warfare lors du PlayStation Experience. Huit des meilleures équipes du monde se retrouveront à Anaheim samedi et dimanche pour le tournoi PSX Invitational. Alors que cet évènement inaugural compte déjà des absences de marque, à l'image de la Team EnVyUs ou OpTic Gaming, des rumeurs circulent quant à un éventuel forfait des Européens de Splyce.\nMise à jour du 03/12/16 : Hier plusieurs informations ont fuité à propos du tournoi CWL PSX Invitational. L'équipe américaine de eUnited devrait prendre la place de Splyce lors de l'évènement. Les Britanniques sont restés en Europe, une décision surement en relation avec l'ouverture de la MLG Vegas aux joueurs du vieux continent, un évènement « plus important » pour la suite de la saison et pour lequel le serpent jaune a déjà confirmé sa présence.\nSelon nos confrères de Dexerto UK, Splyce aurait décidé de ne pas participer au PSX et serait remplacée par une équipe Nord-Américaine. Aucune confirmation officielle n'a cependant été émise par la structure, l'éditeur ou l'organisateur. Une décision regrettable si jamais la rumeur venait à être vrai, l'Europe perdrait ainsi son équipe favorite sur le papier, même si Orbit et eLevate aligneront bien leurs équipes ce weekend. Affaire à suivre.\n<< Toutes les infos sur le CWL PSX Invitational >>\nNous avions quitté la CWL sur le sacre de la Team EnVyUs en septembre.


Par Renato Martinelli 03 avril 2012\nSociété & Usages, McKinsey & Co, Afrique, Inde, Amériques, Moyen Orient, Nouveau Mexique, Asie, EMEA\tTweet\nFace aux résultats positifs, la mEducation devrait modifier la façon dont se fait l'enseignement. Mais elle devrait également créer un nouveau marché important, d'abord dans les pays émergents, mais également dans les pays développés.\n5,5% du budget global de l'éducation est dépensé dans la technologie. Et cela devrait croître sensiblement grâce à la technologie mobile. Jusqu'à 70 milliards de dollars de chiffre d'affaire pour les opérateurs mobiles, 38 milliards pour les produits et services d'éducation mobile ou encore 32 milliards de dollars pour les smartphones et tablettes à horizon 2020. En effet, cette technologie serait en passe de changer la façon dont l'éducation est dispensée et en améliorer les résultats à travers le monde, selon un rapport de GSMA et McKinsey & Company. Cette croissance devrait être la plus importante dans les pays en développement, puisque le marché de la mEducation devrait, sur la période, augmenter de 50-55% en Amérique Latine, Asie Pacifique, Afrique ou au Moyen Orient du fait de l'accès récent à Internet, du manque de ligne de téléphonie fixe, et d'un déploiement plus rentable des réseaux mobiles. Contre 25 à 30% dans les pays développés.\nDes exemples efficaces Pour ce faire, ont été analysés des essais dans le monde. Par exemple, en Inde, des professeurs ont utilisé un jeu sur mobile pour aider les élèves d'école primaire de familles pauvres à développer leur anglais. Un concept qui a fonctionné puisque le test des élèves s'est amélioré de 60%. Autre exemple, aux États-Unis, des professeurs du Nouveau Mexique ont utilisé des mobiles pour faire passer des tests aux élèves et évaluer les progrès en matière de lecture en maternelle et développer leurs compétences. Pendant les trois premières années, le pourcentage d'enfants lisant au niveau attendu pour leur âge a augmenté de 29 à 93%. Néanmoins, si la mEducation semble fonctionner, elle se heurte à des barrières, qu'elles soient matérielles - l'investissement nécessaire pour l'équipement - ou de méthode - certains professeurs encore réticents au changement drastique de la méthode d'enseignement.\nPromouvoir l'éducation mobile\nAfin de dépasser ces limites, plusieurs opérations doivent être menées. D'abord, un travail de sensibilisation, notamment de la part des gouvernements, pour promouvoir ces méthodes en mettant en lumière les résultats positifs, en développant des projets pilotes ou encore en permettant un meilleur partage des bonnes pratiques. Mais également, en développant l'accessibilité financière des appareils mobiles et des services de mEducation, principal frein à son développement, notamment dans les pays émergents. Un point sur lequel les opérateurs mobiles pourraient trouver la meilleure porte d'entrée sur ce marché. En effet, fournir la connectivité nécessaire pour ces méthodes d'enseignement devrait créer un marché de 4 milliards de dollars pour ces acteurs. Mais une plus grande opportunité se présente, à savoir la création d'un écosystème plus complet comprenant un appui technique et des services de gestion de données, ce pourrait générer pour les opérateurs un revenu de 20 milliards de dollars.\nSur twitterLaval commercialise l’#innovation par la création d’une boutique dédiée http://t.co/7OC3j9aieY #startup @LavalVirtual @LMTinnovationIl y a 10 heures 1 min - @latelierPour être innovantes, les entreprises doivent mettre en place des systèmes plus formels http://t.co/x1dS0dF2Mx #stratégie cc @ AccentureIl y a 10 heures 10 min - @latelier[BLOG] Le rêve d'une #communication olfactive bientôt à notre portée ? http://t.co/mAJiQ7hMx8Il y a 11 heures 9 min - @latelier74% of men who are #smartphone or #tablet owners have attempted to make a mobile purchase http://t.co/8ssLeDsZAxIl y a 11 heures 57 min - @atelierstat47% of online shoppers said they failed to complete a purchase because the checkout process took too long http://t.co/8ssLeDsZAx #ecommerceIl y a 11 heures 59 min - @atelierstat


Babyfriend appareil anti-moustique Appareil 1 pièces\nAppareil répulsif pour les moustiques, sans produits chimiques, avec veilleuse intégrée.\nPranarom Pranabb anti-moustique Roll-on 30ml\nRoller anti-moustique répulsif à base d'huiles essentielles. Dès 6 mois.\nPrix pharmacie: 13,38 *\nRoll-on à base d'extraits végétaux, pour apaiser les piqûres d'insectes.\nMouskito Green citriodiol 30% Spray 100 ml\nSpray insectifuge à base de citriodiol, agit rapidement et durablement, jusqu'à 6 heures pour les moustiques, mouches et tiques. Convient aux enfants à partir de 6 mois.


CONSEILLER(ERE) TECHNIQUE EN QUINCAILLERIE DU BÂTIMENT – Mercato de l'Emploi\nIntégrer cette entreprise vous apportera une qualité de vie, où vous pourrez concilier vie professionnelle et personnelle. Cadre de travail agréable, serein, où l'écoute et le partage collectif sont de mises.\nVous maîtrisez le vocabulaire de la Quincaillerie du bâtiment ? Visserie, fixation, outillage électro-portatif, étanchéité, isolation ?\nSi tel est le cas, il faut alors postuler dès maintenant à cette offre !!\nL'entreprise qui me charge de ce recrutement d'un\nest basée proche de Parthenay (79).\nCette coopérative, créée en 1998 est spécialisée dans l'optimisation de l'approvisionnement en bois et produits dérivés auprès des artisans, pour leur assurer la meilleure compétitivité.\nGrâce à l'esprit familial et professionnel de cette entreprise, vous évoluerez dans une ambiance sereine, ce qui vous permettra de vous intégrer et vous épanouir facilement.\nC'est d'ailleurs Thierry, votre Responsable direct, qui vous accueillera et vous accompagnera dans votre parcours d'intégration et dans la prise en main de votre poste.\nVotre rôle ? Vous serez le lien entre les adhérents de la coopérative et les fournisseurs de quincaillerie du bâtiment.\nUne demande spécifique d'un adhérent ? Vous devrez la comprendre, l'approfondir, chercher les solutions et les proposer.\nAssurer un rôle de Conseiller Technique auprès des professionnels\nAssurer l'adéquation de l'offre avec les besoins et les attentes des adhérents\nEtre en veille active sur les nouveaux produits\nMettre en œuvre la stratégie commerciale de la coopérative\nRéaliser les approvisionnements dans les meilleurs conditions des produits de quincaillerie (prix, délai, qualité, volume,…)\nRespecter les conditions négociées dans le cadre d'un référencement fournisseurs\nÉtudier et analyser les consommations\nMettre en place des contrôles et des indicateurs pour optimiser la rotation des stocks\nVous pouvez être diplômé(e), mais bien plus qu'un diplôme, c'est votre expérience d'approvisionneur et/ou de magasinier en quincaillerie du bâtiment qui fera la différence.\nVous pouvez également venir du secteur de la vente et surtout du conseil auprès d'une clientèle professionnelle.\nLe vocabulaire de la quincaillerie du bâtiment doit être obligatoirement maîtrisé.\nDes savoirs-être seront bien sûr attendus, tels que :\nEt un grand sens du relationnel vous sera demandé, il est d'ailleurs indispensable.\nSalaire : 2 200 brut mensuel selon profil et expérience\nIntéressement associé à un Plan d’Épargne Entreprise\nCette offre vous parle ? Candidatez !!


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Wondering wanderer: love and the marriage (goes together lika a horse and carriage)\nlove and the marriage (goes together lika a horse and carriage)\nPourquoi se marier si on peut s'aimer?\nOzz 11:34 PM\nbeatnik_queen 12:14 AM\nc'est surtout un moyen d'attraper qqn ds ses filets en croyant, espérant qu'un bout de papier le retiendra.\nmadphil 12:55 PM\nIl n'y a plus que les homosexuels qui veulent "s'unir pour la vie".\nQuand le mariage sera réellement obsolète, ils seront doublement marginalisés...\nWillie 3:44 PM\nLes homos ne sont pas marginalisés. Enfin, je trouve pas ... à moins que je ne sois plus ouvert que la moyenne. Mais moi, ça ne me dérange pas.\nL'union pour la vie, c'est une belle image, quand même. Le problème, c'est que ça marche pas souvent. Et que c'est souvent sur l'instant qu'on en a envie. Et puis quelques années plus tard, on voit les choses différemment.\nIl parait que les scientifiques ont prouvé que l'amour dure trois ans.\nbeatnik_queen 1:09 PM\nDans le cas des homosexuels, c'est différent, ils se battent pour leurs droits. Et il le faut. Même s'ils doivent s'enchaîner pour ça! Il faut faire bouger les mentalités et qu'on cesse de se dire qu'on leur ''accorde cette faveur'' mais qu'on leur reconnaît leurs droits. C'est tout.\nQuand ce ne sera plus nécessaire et si la société évolue dans le sens où le mariage sera obsolète, ce sera pareil.\nOzz 5:48 PM\nPar contre ce qui est con, c'est que pour faire reconnaitre leurs droits, ils veulent utiliser de vieilles institutions comme celle-là. Beaucoup de juristes trouvaient que c'était la bonne occasion de faire évoluer les choses et de trouve une nouvelle forme de déclaration de vie commune...au lieu de ca, ils ont voulu suivre le vieux chemin obsolète du mariage...\nDommage, occasion manquée.\nPour Willou: Des chercheurs italiens ont découvert qu'une molécule qui nait dans notre système hormonal au début de la relation amoureuse, est responsable de l'auphorie et de ce que l'on appelle Amour. Hélas on voit qu'elle se désagrège au bout de 1 à 3 mois.\nmadphil 6:43 PM\nTout à fait d'accord avec Ozz !\nLes homos ont parfaitement raison de revendiquer des droits mais je pense que le mariage n'est pas une bonne idée dans le sens ou c'est quelque chose dont se détournent actuellement de plus en plus d'hétéros.\nLe PACS à la française est bien plus opportun et avec ça ils pourraient être en tête de peloton.\nbeatnik_queen 9:48 PM\nNon, je pense que cela passe par le mariage pour justement qu'on reconnaisse qu'ils sont des couples comme les autres. On doit leur donner le choix de se marier ou pas, pas leur imposer de se pacser, comme des pestiférés qui n'auraient pas droit à telle ou telle institution. Et la seule manière de pouvoir avoir accès à une institution...est de le revendiquer. Maintenant qu'ils y ont droit, ce sera comme les hétérosexuels, il y a tjs des hétéros qui se marient, il y aura des homos qui vont se marier, point. Mais ce droit a été reconnu et pour moi c'est le principal.\nWillie 10:47 PM\nOui, c'est plus logique comme ça. Si on ne veut pas les marginaliser, ils devraient avoir droit aux mêmes droits. Et plutôt que d'abolir le mariage pour tout le monde(même si j'ai l'impression que ça en dérangerait pas beaucoup par ici :D), ils l'ont accordé aux homos.\n...Let's talk about me (APP)\nlove and the marriage (goes together lika a horse ...


Hôtel Dsbc, un établissement designer de 3 étoiles est à la distance de marche de Stade de la Coupe du monde de Séoul, SM Entertainment et Dongdaemun Gate.\nL'hôtel comporte 32 chambres, qui sont équipées d'un bureau, d'une TV à écran plat, d'un réfrigérateur, d'un coffre-fort et d'une cuisine. Certaines chambres d'Hôtel Dsbc ont une vue sur la ville. Une table de cuisson et un frigidaire sont disponibles dans les chambres.\nLes hôtes d'Hôtel Dsbc se trouvent à 10 minutes en voiture de l'aéroport Gimpo.\nHôtel Dsbc a des services de location d'ordinateur, un centre d'affaires et une salle de réunion ainsi que le tour/ticket d'assistance , des services de blanchisserie et des services de conciergerie.\nHôtel Anglo Americano 4*, Rome\nHôtel Best Western Citadel 4*, Istambul\nHôtel Business Spektr 3*, Moscou\nHôtel Eurostars Cannaregio 4*, Venise\nHôtel Garden Elysee 4*, Paris


Admissibilités à Sciences Po Paris - Lycée Dupuy-de-Lôme - LORIENT\nDes nouvelles de nos candidats pour Sciences Po Paris …\n4 sont admissibles et ont eu la chance fin mai de faire leurs preuves lors d’un oral rue St Guillaume .\nVoici leurs témoignages sur la prépa IEP au sein du lycée Dupuy de Lome en attendant évidemment leurs résultats …\nNémo Rabot Le Doze, Sciences Po Paris\n« J’ai changé de lycée fin seconde pour venir à Dupuy afin de profiter de sa prépa IEP. C’est un choix que je ne regretterai jamais !\nNon seulement le cadre du lycée est superbe mais les opportunités que cette prépa offre sont d’autant plus appréciables.\nDes cours enrichissants\nQue l’on vise ou non Sciences Po les cours d’anglais permettent de développer un vocabulaire poussé, de s’entrainer à la compréhension rapide et fine de textes complexes ainsi que de rédiger des essais avec un niveau d’exigence élevé ! Que du bonus !\nLes cours d’Histoire, eux, m’ont permis de diversifier mes références et de structurer mes idées autour de sujets clés.\nMais plus que tout, c’est le réseau et la motivation fournis par les anciens et les professeurs qui ont été plus qu’un avantage dans les périodes d’écrits et d’oraux !\nUne prépa à taille humaine donc, publique, exigeante mais toujours dans la bonne ambiance !\nEn espérant être admis ! »\n« La prépa Sciences Po de Dupuy a été un soutien indispensable dans la préparation des différentes épreuves des concours.\nLes cours sont riches. Ils sont donc une bonne base de travail pour les épreuves d’admissibilité mais sont surtout une excellente manière d’approfondir les cours d’anglais et d’histoire de terminale.\nMême si on ne prépare pas Sciences Po ce ne sont pas des heures perdues : je me suis senti beaucoup plus à l’aise cette année grâce aux cours de haut niveau de la prépa.\nSoutien psychologique multiple\nCependant, le point le plus important pour moi c’est le soutien psychologique: le fait d’avoir des professeurs qui vous soutiennent ainsi que de suivre assidûment des cours spécialisés. Cela aide incontestablement à rester dans le bain de sciences po.\nPar ailleurs, cela nous a aussi permis de rencontrer Hannes et Enzo – deux anciens élèves du lycée qui ont intégré Sciences Po Paris – qui nous ont beaucoup aidés à préparer l’oral.\nEnfin, c’est un esprit de camaraderie qui se crée au fil de l’année. Il faut être honnête, je n’aurais jamais réussi à préparer ces concours seul. En effet, tous ensemble on s’est beaucoup entraidé et quelque soit le résultat final je n’aurai jamais appris autant de choses.\nA mon humble avis, il n’y a pas meilleure préparation aux études supérieures. »\n« J’ai intégré le lycée Dupuy de Lôme en Terminale ES afin de bénéficier de la prépa IEP.\nPlusieurs heures hebdomadaires permettent de nous préparer au mieux pour les concours, accompagnés de professeurs qualifiés qui font preuve de patience, de disponibilité et d’une grande écoute.\nLes cours dispensés sont d’une grande richesse en termes de culture générale et de connaissances plus théoriques, indispensables pour les concours des IEP.\nDe plus, des écrits ainsi que des oraux blancs permettent de nous évaluer à la hauteur des attentes des concours, de suivre notre évolution, mais c’est surtout une belle opportunité de mieux appréhender les épreuves. »\nYouna Le Lamer\n« J’ai suivi pendant 2 ans ( première et terminale) la prépa IEP de Dupuy de Lôme et je pense que cela a été un facteur décisif quant à ma réussite pour les écrits de Sciences Po Paris.\nEn effet, avec des cours hebdomadaires d’histoire en amphi, nous apprenons d’une autre façon et de manière plus approfondie le cours de 1ère, au programme pour les concours.\nCependant, ce sont surtout les cours d’anglais qui m’ont permis de réellement m’améliorer pour l’épreuve de langue, avec des galops d’essai sur différentes thématiques et l’acquisition d’une culture générale sur le monde anglo-saxon.\nLes notes reçues, parfois intransigeantes, nous poussent à nous améliorer à chaque fois.\nDe même, la prépa permet de s’entourer de personnes du lycée ayant les mêmes échéances que nous, ce qui nous encourage et nous motive.\nJ’ai pu rencontrer d’anciens élèves du lycée, eux mêmes à Sciences Po aujourd’hui ( Hannes et Enzo si vous passez par là ), ce qui est inspirant mais, surtout, aide énormément quant à la préparation du fameux oral d’admission.\nCette prépa est vraiment la chance de pouvoir se préparer au mieux et qui plus est gratuitement aux différents concours d’IEP. «\nCroisons les doigts pour que ces admissibilités se transforment en admission !\nEn tout cas, ces 4 candidats se sont donnés à fond pour optimiser cet oral .\nProchain épisode à la fin du mois…


Utilisation de pense-bêtes sous Windows Vista ou XP - Azur Plus\nL’un des éléments essentiels de tout travail de bureau est la note autocollante jaune traditionnelle, trop souvent utilisée pour coller des mots de passe à côté du moniteur. Étant un geek, je me suis dit que j’utiliserais plutôt une solution numérique… il y a beaucoup d’alternatives, mais Windows Vista en a une intégrée.\nSi vous voulez une application plus riche en fonctionnalités, vous devriez vérifier mentionné précédemment Evernote, une solution complète de prise de notes. Pour aujourd’hui, nous voulons juste quelque chose de simple et de facile à utiliser, nous allons donc examiner deux solutions pour les notes autocollantes.\nUtilisation des notes autocollantes Vista\nL’application de notes autocollantes dans Windows Vista est en fait implémentée en tant que gadget pour la barre latérale de Windows, donc pour l’ajouter, vous voudrez faire un clic droit n’importe où sur la barre latérale ou sur l’icône de la barre d’état et choisissez «Ajouter des gadgets», puis sélectionnez les notes dans le menu et faites-le glisser vers la barre latérale.\nLes notes seront placées dans la barre latérale ou vous pouvez les faire glisser vers le bureau où elles seront plus grandes et plus faciles à lire et à modifier si nécessaire.\nEn accédant aux paramètres, vous pouvez apporter quelques modifications, notamment la couleur de la note et le type de police.\nSi vous cliquez avec le bouton droit de la souris sur la zone de titre de la note, vous pouvez également accéder au menu Opacité, où vous pouvez rendre les notes autocollantes transparentes jusqu’à ce que vous déplaciez votre souris dessus.\nRemarquez que cette note est partiellement transparente…\nJusqu’à ce que vous déplaciez votre souris dessus:\nCela peut être très utile pour garder une note autocollante sur votre bureau sans être trop visible jusqu’à ce que vous la survoliez, ou si vous utilisez l’option Toujours en haut, vous pouvez la conserver devant toutes les applications tout en étant capable de voir à travers tout ce qui se cache derrière.\nUtilisation de Stickies pour Windows XP\nSi les notes autocollantes Vista intégrées ne font pas flotter votre bateau ou si vous utilisez toujours XP, il existe une application open source facile à utiliser appelée Stickies pour Windows qui fonctionne à la fois sous Vista et XP, et contrairement à la version Vista. une icône de barre que vous pouvez utiliser.\nPour modifier la couleur ou la transparence d’une note, vous pouvez cliquer avec le bouton droit de la souris et choisir Paramètres de la note ou utiliser le raccourci Ctrl + P\nVous pouvez également modifier les préférences de toutes les notes dans les paramètres principaux de l’application.\nMise à jour: ce site semble être mort.\nTéléchargez des notes autocollantes pour Windows XP (les utilisateurs de Windows Vista peuvent simplement utiliser celui intégré)\nNext article Comment faire en sorte que Windows lise un son lorsque vous appuyez sur Verr Maj, Verr Num ou Scroll Lock


Portables convertibles ou gaming : le meilleur d’Asus pour tous\nLes portables convertibles Zenbook et les portables gamers ROG d’Asus vous promettent puissance, autonomie et confort d’utilisation à tout moment.\nAsus Zenbook : les convertibles qui allient finesse et autonomie\nAsus redéfinit les limites des portables convertibles. Son ZenBook Flip S est en effet un des ordinateurs les plus fins au monde. Conçu en aluminium, son châssis mesure 10,9 mm d’épaisseur, pour un poids total de 1,1 kg seulement. Dans un sac de voyage ou dans un sac à main, il se glisse partout et s’emporte facilement.\nUltraflexible, son écran rotatif vous offre une expérience 360°. Grâce à la charnière ErgoLift, c’est vous qui choisissez la configuration de votre portable. Il pivote sur lui-même d’un simple geste, tout en assurant votre confort de frappe. Avec son écran tactile NanoEdge et sa résolution 4K UHD, vous profitez d’une netteté incroyable et d’images parfaites, sous tous les angles.\nCôté performances, la qualité est aussi au rendez-vous et sans compromis. Doté d'un processeur Intel® Core™ i7, avec jusqu'à 16 Go de RAM LPDDR3 à 2133 MHz et d’un stockage SSD PCIe® Gen 3 de 1 To, le Zenbook Flip S peut tout accomplir. Surfez sur Internet en toute fluidité, téléchargez, transférez des fichiers ultra rapidement et travaillez avec efficacité. Votre ordinateur affiche une autonomie de 11,5 heures de batterie, un record dans le secteur des portables convertibles.\nDécouvrez aussi le Zenbook Flip 14. Plus résistant, il affiche une épaisseur de 13,9 mm pour un poids plume de 1,4 kg. En plus du Flip S, il est aussi équipé de la dernière norme Wi-Fi 802.11ac double bande et du Bluetooth® 4.2. Où que vous soyez, vous profitez de la connexion la plus rapide au monde. Avec son lecteur d’empreintes digitales, vos données sont parfaitement protégées et vous profitez de Windows Hello en toute sécurité.\nAsus ROG : vos meilleurs jeux sur les meilleurs portables gaming !\nParmi les portables gamers, ne manquez pas non plus l’Asus ROG G752VS. Laissez-vous séduire par son design futuriste et ses capacités d'overclocking incroyables. L’engin est monté avec les meilleurs équipements de la gamme. Le ROG HyperDRive permet les charges de travail les plus lourdes, sans ralentir la vitesse de lecture ou d’écriture. Il intègre aussi un système de refroidissement exclusif, la Vapor Chamber 3D. La température du processeur est contrôlée et la poussière est évacuée. Le PC reste stable, même dans les phases de jeu les plus exaltantes. Enfin, il propose le premier clavier rétroéclairé anti ghosting, qui permet de taper sur 30 touches en même temps !\nVous aussi, venez découvrir les portables convertibles Asus Zenbook et les portables gamers ROG dans votre magasin Vanden Borre ou sur www.vandenborre.be.\nVotre Asus ZenBook Flip S\nVotre Asus ZenBook Flip 14\nVotre Asus ROG G752VS\nClavier rétroéclairé anti ghosting\nVoir tous les PC Asus ROG\nVoir tous les PC Asus ZenBook\nVoir tous les PC portables Asus