Pourquoi un travail thérapeutique ? | EVOLUTE Conseil\nNous avons tous été bombardés – depuis notre naissance – par des suggestions qui nous limitent. C’est ainsi que le sentiment premier que chacun a de lui-même provient du premier stade de son développement : l’idée que nous nous faisons des autres est liée aux rapports que nous avons eus avec les personnes avec lesquelles nous étions en contact lors des premières années de notre vie.\nAinsi, ce que nous sommes à la naissance est remodelé pendant l’enfance par les réactions de notre entourage et par ce que nous renvoie notre environnement, créant ainsi l’idée que nous nous faisons de nous-mêmes.\nSi des liens affectifs solides se sont créés avec nos parents et que ceux-ci nous ont respectés, une saine estime de soi s’élabore. Si ce n’est pas le cas, le sentiment que nous avons de nous-même sera à la fois négatif et déficient.\nPar la suite, cette première image de soi-même est plus ou moins renforcée par les maîtres d’école, les professeurs, toutes les figures d’autorité et les gens qui ont une influence sur nous.\nC’est donc à partir de ce conditionnement permanent que se développe un sentiment habituel de soi basé sur les « schémas » de notre petite enfance et recréé, à travers nos rencontres et nos comportements à mesure que nous nous développons, dans l’équilibre ou la névrose.\nBeaucoup de personnes ont été éduquées à travers des « programmes » basés sur la peur et l’insécurité. Pour vivre une vie plus vaste (ce à quoi vous aspirez si vous lisez ces lignes,) c’est-à-dire plus complète et satisfaisante, il va vous falloir changer le contexte depuis lequel vous voyez cette vie et vous-même et pour cela entreprendre ce que l’on nomme un travail thérapeutique.\nSur quoi précisément porte un tel « travail » ?\nLa connaissance de soi est la connaissance des causes qui nous poussent à agir, elle n’est rendue possible que si nous osons nous observer honnêtement à la fois avec bienveillance et objectivité. Il s’agit donc, pour se comprendre soi-même, de « valider » les raisons (les causes) qui nous ont poussés à agir comme nous avons agi, c’est-à-dire de reconnaître la cohérence interne qui existe entre ce que nous avons appris, le plus souvent malgré nous, dans la relation avec nos parents et éducateurs, et la manière dont nous fonctionnons avec nous-même et les autres aujourd’hui.\nPar chance il existe un signal qui nous montre notre inadaptation aux situations relationnelles que nous vivons, c’est l’émotion (étymologiquement, ce qui nous meut hors de nous-mêmes.) Notre mari nous dit quelque chose de plutôt anodin alors que nous sommes ensemble en voiture en route pour le restaurant, du genre « tu as bien fermé la porte en partant ? » et nous sentons monter en nous une bouffée de malaise qui risque de nous faire répondre agressivement quelque chose comme « si t’as pas confiance, tu n’avais qu’à vérifier toi-même ! » et le début de soirée peut être compromis. Or cette émotion vient de très loin, sans doute de notre enfance (où nous avons dû entendre plus d’une fois : « on ne peut pas te faire confiance »). L’émotion (ici le malaise disproportionné par rapport à la situation présente) est un signal qui montre qu’à l’intérieur de nous, quelque chose d’incompris et de malheureux cherche à être enfin reconnu.\nCertaines de nos émotions peuvent bien sûr être adaptées et utiles, par exemple quand nous avons soudainement peur parce que notre enfant de trois ans se penche un peu trop par la fenêtre du troisième étage, c’est le signal qui nous pousse à intervenir.\nNos émotions sont inadaptées quand nous sommes emportés et que nous avons des comportements irrationnels. Plus il y a disproportion entre la situation que nous vivons et l’intensité de notre émotion, plus nous pouvons être certains d’être les victimes de notre mémoire émotionnelle.\nIl nous faut donc (à partir du repérage de nos émotions), travailler sur cette mémoire, c’est-à-dire sur les causes émotionnelles qui nous poussent à agir de manière disproportionnée et cela est d’autant plus difficile que avons appris à nous juger et à nous culpabiliser de n’être pas conformes à l’idéal qui nous était présenté dans l’enfance par nos parents et éducateurs.\nQuel est ce « travail sur la mémoire » ?\nLes enfants, par définition, naissent physiquement, intellectuellement et émotionnellement « non achevés » et innocents. Ils ont donc émotionnellement besoin de croire, pour se développer, que leurs parents les aiment, c’est ce qui les rend dépendants d’eux.\nLes parents, pour le meilleur comme pour le pire, influencent leurs enfants :\nQuand un père dit à son fils « Comment oses-tu me parler ainsi, à moi, ton père ? », l’enfant se sent inférieur, il subit et apprend le rapport de force plutôt que de se sentir aimé.\nQuand une mère dit de sa fille devant elle « Ah ! Celle-là, c’est le portrait craché de son père : menteuse et fainéante », l’enfant croit, comme une fatalité, ce qu’on dit de lui.\nQuand une mère dit à son enfant « Si tu continues tes bêtises, je ne t’aimerai plus », l’enfant se sent mal et seul, il apprend alors à se renier lui-même.\nQuand un parent dit à son enfant « C’est pour ton bien que je t’ai battu, plus tard tu me remercieras », l’enfant le croit et se soumet (tant qu’il est petit, du moins). Et il est écartelé car il sent au plus profond de lui que quelque chose n’est pas juste : celui qui dit qu’il m’aime me fait mal. Il risque d’errer dans sa propre vie (où est le bien, le mal ?) étranger à lui-même et mené par sa propre rage refoulée.\nParce que les enfants sont dépendants des manières de voir, de penser et d’agir de leurs éducateurs, il suffit que ceux-ci décrètent quelque chose à leur propos pour qu’ils se sentent devenir ce qu’ils disent d’eux ou s’en veulent de ne pas être à la hauteur de leurs espérances.\nCette dépendance fait que, pour se sentir aimé, l’enfant consentira toujours à renoncer à lui-même et à ce qu’il sent plutôt que de s’y fier et de courir le risque de perdre l’amour de celui dont il a besoin pour survivre.\nSi le parent avait accueilli les émotions de tristesse, de colère ou de peur de son enfant quand celui-ci les exprimait, elles se seraient évanouies d’elles-mêmes (comme elles sont arrivées) après s’être exprimées. A contrario, quand le parent refuse d’entendre l’expression émotionnelle de l’enfant, cette expression se retrouve refoulée en lui et agit alors pour lui comme un véritable poison.\nPour se sentir aimé, un enfant au parent non respectueux (donc maltraitant) aura besoin de croire qu’il mérite les insultes, les humiliations ou les coups qu’il reçoit, il sera prêt (sans savoir ni sentir consciemment ce qu’il fait) à réprimer sa colère, sa révolte et son besoin légitime de se défendre. En ne prenant surtout pas le risque de contrarier ses parents, en refoulant au plus profond de lui-même ses émotions de colère et de haine, il s’adapte – en espérant inconsciemment conserver l’amour dont il a besoin pour se développer.\nEn fait l’enfant innocent croit sincèrement que ce qu’on dit de lui est vrai ou que ce qu’on lui fait est normal et mérité.\nCette adaptation le sauve momentanément de l’abandon mais il en garde les séquelles, jusqu’à l’âge adulte, gravées profondément en lui sous forme de colère refoulée.\nEt il vivra avec cette « colère », qui s’origine à partir du retour du refoulé, tant qu’il ne l’aura pas mise à jour. Elle pourra s’exprimer contre lui-même (dépression, maladies psychosomatiques, obésité, automutilation, conduites dissociantes ), et contre les autres à travers des comportements manipulateurs et pervers (prises de pouvoir, tentatives d’intimidation, narcissisme démesuré, déni de l’évidence, rejet de la responsabilité et interprétation tendancieuse) y compris contre ses propres enfants auprès desquels il pourra répéter les comportements abusifs de ses géniteurs.\nSi cette colère refoulée reste hermétiquement close à l’intérieur de lui-même, il refera l’expérience traumatisante qu’il a vécue avec ses parents dans ses relations avec de nouvelles personnes qui l’abuseront à leur tour sans qu’il puisse se sentir légitime de se défendre, puisqu’il sentira confusément qu’il a mérité l’abus.\nSur quelle aide pouvons-nous compter ?\nDans un tel contexte, vous comprendrez aisément que seul(e)s, il nous est extrêmement difficile de nous libérer de telles compulsions  puisque nous sommes menés par nos habitudes comme par une espèce de « pilotage automatique » que nous n’avons pas nous-mêmes programmé, et que nous n’avons – jusqu’à maintenant – jamais osé remettre en cause.\nC’est dans ce contexte que l’aide du thérapeute  est précieuse car c’est à travers la confiance que nous avons en lui que nous pourrons dévoiler nos comportements, nos émotions, nos pensées et même nos rêves les plus intimes.\nLe thérapeute n’est pas neutre, il est notre allié puisqu’il cherche à nous comprendre « tels que nous sommes. » Le dévoilement devant une personne en qui nous avons confiance aide à mettre au grand jour, pour nous-mêmes, certains de nos fonctionnements que nous ne comprenions pas.\nC’est ainsi que nous allons apprendre à nous fréquenter nous-mêmes consciemment « tels que nous sommes » avec nos stratégies d’adaptation, en apprivoisant progressivement la réalité de notre histoire telle que nous l’avons vécue.\nCette « transparence », cette « mise à plat » ne peut évidemment pas se forcer, elle se fait peu à peu, au fur et à mesure de l’évolution de la relation, elle demande du courage et de la patience et génère des transferts .\nDans une relation thérapeutique, il est essentiel de pouvoir se permettre d’être totalement partial (et même injuste et agressif), donc complètement subjectif. Si la confiance existe, autrement dit si le transfert est correctement installé, le thérapeute (qui ne cherche pas à se défendre) n’aura pas à être épargné. En s’offrant lui même comme objet disponible pour le transfert, le thérapeute permet à celui qui lui parle de regarder en lui-même comme dans un miroir.\nDans ce contexte, nous comprendrons que le thérapeute n’intervient pas en « gourou » qui a réponse à tout « parce qu’il sait », mais en ami qui acquiesce à « ce que je suis » parce qu’il me comprend parfois mieux que je ne me comprends moi-même.\nUne psychothérapie réussie permet l’autonomie\nDe nombreuses personnes ne veulent pas faire ce travail, parce qu’elles ont peur de ce qu’elles vont trouver (des souvenirs de vécus traumatisants.) Elles errent souvent ainsi pendant longtemps dans l’existence en tentant de se persuader qu’il faut « aller de l’avant » et ne pas s’écouter. Surtout les hommes à qui on a fait croire qu’un garçon doit être fort et ne pas montrer sa souffrance. Ces personnes sentent bien parfois qu’elles ne peuvent pas soumettre le réel à leur volonté mais elles refusent d’aller voir un thérapeute alors même que leurs corps subissent les maux de la somatisation . Leurs arguments sont multiples, elles disent qu’elles n’y croient pas (comme s’il s’agissait d’une croyance !), qu’elles ne veulent pas dévoiler leur intimité à un étranger, ou même avec une mauvaise foi qui cache leur souffrance, elles clament qu’elles vont très bien. Elles se laissent souvent conforter dans leur méfiance par des personnes de leur entourage qui résistent, elles aussi, à l’opportunité de se faire aider et accompagner.\nElles ressemblent tragiquement à celui qui porterait sur le corps toutes sortes de blessures purulentes mais qui, après avoir lutté avec courage contre le ressenti de la douleur, n’aurait pas trouvé d’autre moyen pour survivre à ce qui le broie que d’insulter son entourage, le rendant responsable de ce qui, en lui tente désespérément de se dire et de se faire panser.\nLes personnes qui n’ont pas mis à jour leur colère refoulée (parce qu’elles ne veulent surtout pas fréquenter un thérapeute), ne peuvent pas devenir émotionnellement stables et équilibrées dans leur rapport à autrui. Elles continueront donc à compenser leur absence d’estime d’elles-mêmes en n’osant pas prendre leur place dans l’existence, en restant en retrait, ou au contraire en étant agressives, hautaines ou méprisantes avec les autres. Pire, convaincues que « qui aime bien châtie bien », elles exerceront leur violence dans leurs relations à leurs proches sans s’apercevoir ni comprendre qu’elles sont prisonnières d’une compulsion mortifère.\nPour qu’une personne puisse se libérer de sa compulsion à nuire aux autres et à elle-même, il lui faut donc faire ce travail thérapeutique qui consiste à revisiter l’histoire douloureuse refoulée de son enfance, accompagnée en cela par un thérapeute bienveillant qui comprendra avec empathie l’expérience de l’ex enfant qu’elle était et servira de miroir à l’adulte qu’elle devient.\nC’est à ce prix qu’ayant exprimé sa colère refoulée en présence de cet « allié », elle n’aura plus à craindre le souvenir même des personnes qui lui ont manqué de respect dans son enfance. Elle pourra enfin s’apaiser. Ne ressentant plus le besoin d’interpréter les demandes des autres comme une obligation ou une menace, elle pourra devenir davantage bienveillante avec elle-même et les autres. Désidentifiée de ses anciennes peurs, elle pourra de mieux en mieux relativiser les situations relationnelles conflictuelles qu’elle vivra en les assumant avec moins d’émotion.\nElle deviendra plus autonome en ce sens qu’elle ne sera plus émotionnellement dépendante de sa relation ancienne aux personnes qui lui ont manqué de respect. Elle ne ressentira plus le besoin de leur rester soumise et obéissante, elle agira sur la base de son nouveau ressenti d’elle-même. Elle ne se vivra plus torturée entre ce qu’elle est et ce qu’elle pense qu’elle devrait être, elle se sentira plus unifiée.\nElle découvrira aussi peut-être, peu à peu, (ce que les personnes qui ont été respectées savent et vivent) qu’elle n’est pas obligée de se sentir personnellement concernée par ce que vivent les autres.\nC’est à cela que peut servir un travail thérapeutique correctement mené.\n Les conduites dissociantes sont les conduites à risques et les mises en danger incompréhensibles pour une personne de l’extérieur qui permettent à la victime d’éteindre momentanément sa mémoire traumatique en se retrouvant dans un état d’indifférence affective pendant un temps.\n La compulsion est l’impossibilité pour une personne de ne pas accomplir un acte, parce que ce non-accomplissement est générateur d’angoisse et de culpabilité.\n Le thérapeute est une personne serviable qui étymologiquement « prend soin » de quelqu’un.\n Attitude par laquelle une personne reporte sur le thérapeute une affection ou une hostilité qu’il éprouvait dans l’enfance pour une autre personne (père, mère, etc.)\n Traduction physique d’un conflit psychique. On peut somatiser une angoisse par exemple.\nPour allez plus loin lisez aussi :\nLa dissociation consciente\nPour entreprendre un travail avec moi :\nAccompagnement par téléphone ou par skype\n← Méchanceté Réaction →\n3 janvier 2021 13:16\nBonjour, J’ai lu et relu l’article sur le pourquoi du travail thérapeutique et je me reconnais bien dans tous ces dires. Je comprends l’intérêt de ce travail avec quelques bémols. J’ai pris quelques rendez-vous l’an dernier à la même époque pour entreprendre cette thérapie. Au bout de quelques séances, je me suis sentie mal à farfouiller au plus profond de mon enfance, mettant à la lumière du jour les souffrances issues des violences que j’ai subies, remuant pour ainsi dire le couteau dans la plaie. Pourquoi ? Parce que j’ai pris conscience du fait que mon attitude parfois inappropriée face… Lire la suite »\n3 janvier 2021 17:26\nVous trouverez ma réponse ici : J’ai l’impression que le travail thérapeutique ne fait que remuer le couteau dans la plaie, que se passe-t-il ?\n24 décembre 2020 08:56\nJ’ai lu l’article, je trouve tout ceci bien gentil. Mais le probleme est que la société ne permet pas de trop se demarquer sauf a faire de vous un marginal On retouvre toute l’amibiguité du message des psy que peu de gens signalent. meme rompre avec des parents toxiques est mal vu, car dans notre société, les parents sont considérés comme sacrés et un enfant doit respecter ses parents quoi qu’il advienne. Un prof peut sanctionner un eleve qui lui deplait ou entre pas dans le moule de differentes facons. Plus tard en entreprise surtout la grande entreprise avec le… Lire la suite »\n24 décembre 2020 10:07\nOui, tant que vous vous condamnez vous-même, en vous disant que vous êtes la victime de la société, vous resterez comme hypnotisé par elle, donc incapable d’agir pour vous-même.\n26 octobre 2020 16:01\nMais Quelle juste analyse ! ” Une femme libre qui a peur d’affronter sa mauvaise conscience….. il ne peut y avoir de libération sans mauvaise conscience” Merci Mr Perronnet. Comment puis je avoir été si longtemps inconsciente à ce point ? Vous m’avez ouvert les yeux…. Moi qui pensais avoir analysé dans tous les sens la situation, je bloquais sur ce point parce que je ne voulais pas “voir” ni assumer cette peur d’affronter ma tenace mauvaise conscience …… De la peur. mais OUI. C’est exactement cela. Peur d’assumer cette fuite pourtant indispensable à mon bien être je le sais.… Lire la suite »\n26 octobre 2020 08:25\nImaginons une personne qui mène à bien son travail sur elle avec l’aide d’un psychothérapeute. Qu’elle prend sa vie en main devient mature ose dire non etc…. ne perd elle pas de s(a) (hyper)sensibilité ? J’espère que je suis claire….\n26 octobre 2020 09:50\nOui, tout à fait, on croit ordinairement que prendre sa vie en main signifie devoir s’endurcir en luttant contre les personnes qui veulent nous maltraiter. De là la crainte de perdre sa sensibilité. En réalité c’est l’inverse qui se passe : une personne qui n’ose pas dire non s’en veut et en veut à l’autre, elle devient inquiète et tendue, elle serre les dents et n’a pas d’autre recours que d’endurcir son cœur en renonçant à sa sensibilité pour moins souffrir. Une personne qui se respecte elle-même devient moins la victime des autres, devenant moins la victime des autres, elle… Lire la suite »\nMerci beaucoup de votre belle réponse très claire. Qui semble me confirmer que je dois vraiment m’écouter et couper complétement le lien avec mes parents qui me fait souffrir insidieusement depuis des années. Jusque là, la culpabilité m’en empêchait ! J’ai tout essayé pour des relations sereines avec eux . ..Même la grande distance respectueuse….. pour leur faire plaisir et ne pas les faire souffrir de leur peur de l’abandon (on est 4, une de mes soeur a coupé tout lien avec eux depuis des années)…. De mon côté rien ne fonctionne, je souffre à la seule vision de leur… Lire la suite »\n26 octobre 2020 13:14\nOui Agnès, regardez tranquillement les choses : le signe du travail terminé sera le moment où vous ne ressentirez plus le besoin de vous maltraiter vous même pour faire plaisir aux autres, fussent-ils vos parents. Nos parents nous ont mis au monde mais cela ne veut pas dire que nous sommes faits pour eux. Personne n’est ou n’a à être l’esclave de personne, vous êtes simplement une femme libre qui a peur d’affronter sa mauvaise conscience or il ne peut pas y avoir de libération sans mauvaise conscience. En effet penser à soi, loin d’être égoïste, est légitime, c’est juste… Lire la suite »\nBonjour! Je suis arrivé sur ce site en cherchant de la doc sur les schémas. En poursuivant ma lecture, je viens de lire cet article. J’ai longtemps été dans une démarche psycho thérapeutique “classique” consistant à se souvenir, à revenant sur le passé… Et il y a quelques années j’ai rencontré les TCC. Ces thérapies me semblent être dans le juste alors que le travail sur le passé me semble totalement vain. Je me pose alors des questions concernant le présent article : Pensez vous vraiment qu’un travail thérapeutique doit contenir une grosse partie sur un retour sur le passé?… Lire la suite »\n22 mars 2019 15:12\nLe “retour sur le passé” vous permet de comprendre là où ça n’a pas été. Mais une fois que vous l’avez compris, rien n’a changé pour autant. C’est à mon sens une étape. Une fois que vous avez vu votre talon d’Achille tout commence : comment allez-vous vous y prendre pour transformer votre faiblesse en force ? Dans la théorie il devrait être possible de travailler directement sur les difficultés présentes puisque tout se passe “ici et maintenant”, mais pour la plupart des personnes, je crois que ça passe par ce long et douloureux travail qui demande de se confronter… Lire la suite »\n12 novembre 2017 16:47\nJe suis votre site Evolute Conseil depuis quelques années, et il y’a quelques semaines je vois publié votre article ci-dessus (« Pourqoi un travail thérapeutique ? ». J’aime bien ce que vous écrivez, comment vous écrivez, et votre dernier post ne fait pas exception (qui j’ai ensuite réalisé date de 2014, vous l’avez remis à l’honneur). J’ai personnellement été “voir quelqu’un” début 2015 pendant plusieurs mois (ça s’est ensuite espacé, puis j’ai naturellement arrêté). C’était une psychologue clinicienne. Les séances avec elle m’ont fait beaucoup de bien. Je n’étais pas allongé mais assis en face d’elle. J’ai pu (lui) dire… Lire la suite »\nRépondre à Eric D\nMerci de votre retour et bonne chance sur votre chemin de vie !\nBonjour, Je trouve ce commentaire très touchant. En effet, ce chemin vers soi est un cadeau que l’on se fait à soi-même. Trop souvent on se lamente sur ce que l’on nomme “le travail sur soi”. Qui dit travail, dit souffrance. Peut-être n’utilisons-nous juste pas les bons outils pour y parvenir (voilà pourquoi votre site est essentiel) ou même le terme est-il approprié ? Soi est la plus grande des découvertes, le plus grand des voyages. Pourquoi cherchons-nous toujours à l’extérieur ou si loin, ce qui existe si près ? Ce chemin je l’ai entamé depuis si longtemps et il… Lire la suite »\nRépondre à Azi\n7 septembre 2021 20:57\nOui, en fait c’est la manière dont vous allez vivre le voyage qui va conditionner votre destination (enfer ou paradis), de même que c’est le regard que vous posez sur les choses qui conditionne ce que vous allez vivre.\nSi vous êtes prête à accueillir le concave et le convexe, ce qui vous convient comme ce qui ne vous convient pas, vous embrassez la totalité de la vie !\nBonne chance à vous Azi !\nQuel beau texte miroir …dont chaque mot me touche…. en sus pour moi la violence physique….oui tout faire pour que le schéma destructeur s’arrete à nous, parents, que nos enfants soient libérés (autant que faire se peut) du poids de nos souffrances, de notre frustration mais aussi de notre colère, inévitable, et quand les ombres menacent , parler, leur parler ….. mettre des mots, écouter, rassurer, apaiser, reconnaitre aussi que nous avons tort, demander pardon lorque nous les avons blessés….enfant me revenait souvent, entendu si souvent à l’Eglise “dis seulement une parole et je serai guérie”….Je regardais mon père que… Lire la suite »\n14 janvier 2022 18:05\nOui, et le meilleur moyen pour que nos enfants soient libérés du poids de nos souffrances, c’est de commencer par nous libérer nous-mêmes de nos propres souffrances.\nPour cela nous aurons besoin de commencer par les reconnaître pour en devenir libre.\n27 septembre 2017 15:43\nMerci pour votre retour. J’allais voir ma psy régulièrement au début . (toutes les 2 semaines pendant 3 mois) Puis est arrivé un moment où je n’avais rien à lui dire. Donc je n’avançais plus. J’écrivais beaucoup en parallèle, aujourd’hui c’est par moments. J’ai participé à des groupes de parole. Ca m’a permis d’avancer pas mal. J’en cherche un depuis peu que je pourrai fréquenter de façon régulière. Si vous aviez des adresses, je suis preneuse. 🙂 J’ai besoin d’avoir un retour sur mon vécu, le retour d’un thérapeute et le besoin d’en parler encore et encore, jusqu’à ce que… Lire la suite »\nBonjour. Tout d’abord, merci pour cet article qui décrit fort bien les mécanismes auxquels je suis actuellement dépendante et qui m’empêchent de vivre MA VIE. Mon passé d’enfant maltraitée ( physiquement, psychologiquement, verbalement , sexuellement) me pèse lourd. Ca a duré 25 ans. Jusqu’à ce que je coupe les liens avec ma famille. les conséquences: je suis incapable de parler. De créer des liens. Cela est très dur au travail par exemple , je ne peux évoluer, saisir les opportunités . Dans ma vie privée c’est pire encore. je n’ai pas d’amis , pour ainsi dire. Je me sens toujours… Lire la suite »\n27 septembre 2017 14:16\nL’EMDR est utile dans les contextes de SPT, ne croyez-vous pas que vous avez besoin d’un suivi régulier plutôt que ponctuel, afin de comprendre et de mettre à jour vos schémas inhibiteurs qui vous obligent à renoncer à vous-même ?\n27 août 2017 05:55\nJe viens de lire plusieurs de vos articles. Je souhaite être accompagnée par un thérapeute ayant la même approche que la vôtre, comment en trouver les coordonnées svp?\n28 février 2015 15:25\nBonjour, Merci pour votre site qui contient beaucoup de ressources et réflexions enrichissantes. Depuis que je suis en couple (il y a 20 ans) et maintenant avec mes enfants, je me sens trop souvent mal aimée, je me positionne en victime. J’explose en colères violentes et je détruis les relations avec mon conjoint et mes enfants étant donné que je ne parviens pas à la sérénité, au calme et à l’ouverture, bref à être la personne que je voudrais au fond, et une ressource en amour, en optimisme, en sérénité, pour mes enfants. Je suis donc la plupart du temps… Lire la suite »\nRépondre à Noée\n14 mars 2015 13:28\nIl y a une phrase dans votre partage que je retiens tout particulièrement : « Alors je finis par me dire que je ne suis peut-être qu’une égocentrique qui se complait dans ses petites misères », vous dites d’ailleurs très justement au début que parce que vous vous sentez mal aimée, vous vous positionnez volontiers en « victime ». C’est en effet notre égocentrisme qui nous conditionne à nous positionner en victime : Moi, avant tout moi (comme si nous étions seuls au monde à souffrir !) Comprendre tout ce que vous avez compris de vous-même doit vous servir à… Lire la suite »\n15 mars 2015 15:25\nJe vous remercie vivement pour votre réponse à mon écrit sur votre blog. Cela fait du bien de se sentir entendue. Je vais mettre en pratique vos conseils, au quotidien, en prenant conscience des réactions qui appartiennent à la petite fille que je suis et en apaisant cette dernière en tant qu’adulte. Ce que vous m’avez mis en lumière est nouveau pour moi, malgré plusieurs thérapies, on ne me l’avait jamais vraiment dit comme ça. Depuis la rédaction de mon message sur votre blog, j’ai lu quelques autres de vos publications et je crois avoir avancé encore, notamment par la… Lire la suite »\n6 décembre 2014 18:04\nmon petit ami a du mal a partager ses sentiments, de parler ou voir plus , communiquer comme tout autre personne ! après des hauts et des bas bien sure j’ai essayer une autre technique pour essayer d’arriver a un petit quelque chose.. il s’est avérer qu’il a vécu une enfance difficile , intimidé par ses camarades de classes , forcé a faire quelque chose en classe par l’institutrice .. etc cela a pris des effets secondaire sur sa personnalité même a 20 ans , il est toujours entrain de réflechir a tout et a rien n’a aucune confiance en… Lire la suite »\nRépondre à H18rb\n7 décembre 2014 20:28\nVous êtes-vous posé la question de savoir si votre ami souhaite que vous l’aidiez ?\nEn réponse, peut-être pouvez-vous lire cet article ?\n– Comment aider une personne qui se déteste ?\n22 juin 2014 20:08\nJe me retrouve aussi dans ce que vous écrivez, Dame Fumée. Pour ma part, je rejoins les précieuses paroles de monsieur Perronnet, quand j’ai pris conscience de mes comportements et pensées “dysfonctionnels”, j’ai ressenti une grande colère contre moi-meme en me jugeant durement. J’ai voulu lutter contre ce qui était selon moi, des faiblesses méprisables. Je me suis encore moins aimée qu’avant, détestée meme et j’ai été bien malheureuse. Et puis je me suis rendue compte peu à peu que je me trompais de cible, que mon ennemi n’était pas moi mais ce qui m’avait rendue comme ça. Je me… Lire la suite »\n25 juin 2014 12:59\nMerci de votre réponse Mr Perronnet, elle m’est importante et je travaillerai dessus. Dame Muriel, le plus difficile est le temps que la chose prend, pour se rendre compte du fait que l’on se trompe d’adversaire. Le savoir est une chose, l’admettre, au plus profond de soi-même, en est une autre. Déjà j’ai progressé : je ne me hais plus autant qu’avant. Il y a du progrès, c’est important. Néanmoins, j’ai aussi compris que je retourne contre moi toute ma fureur, et qu’effectivement, là encore je me trompe de cible. Mais alors comment exprimer cette colère ? Les arts ne… Lire la suite »\n21 juin 2014 22:26\nDame Muriel, c’est étonnant comme sur certains points je me retrouve aussi dans ce que vous écrivez. Pour ma part je guéris, comme je peux, à mon rythme, d’un grand nombre de choses. Mais il en est une qui me pose un problème monstrueux, une chose pour laquelle j’arrive à me rendre malade. C’est la dépendance affective. Je m’en rends compte notamment ces jours-ci, je suis complètement dépendante de l’affection qu’on me porte. J’ai deux amies, qui sont très importantes pour moi. Et si jamais j’ai le sentiment d’être délaissée – pour une raison ou une autre, elles n’ont aucune… Lire la suite »\nRépondre à Fumée\n22 juin 2014 16:23\nVos réactions que vous qualifiez de stupides sont – nous sommes d’accord – immatures et enfantines mais pourquoi devriez-vous les juger comme exaspérantes et humiliantes ? Pourquoi vous condamnez-vous à refuser et à juger négativement ce qui en vous souffre de se dire ? Juger la part blessée de soi-même qui – parce qu’elle est blessée – ne peut pas avoir d’autres réactions que celles qu’elle a, rend en effet dingue parce que cela perpétue une injustice née il y a bien longtemps. Vous portez en vous de nombreux enfants abandonnés, pourquoi devriez-vous être aussi sévère avec eux que ceux… Lire la suite »\n20 juin 2014 19:36\nSincères remerciements pour ces pistes que je vais noter précieusement. Merci pour avoir bien voulu me mettre sur la voie, bien à vous,\n20 juin 2014 15:14\nEn effet, pourquoi? Je vois plusieurs réponses: n’ayant pas appris, je ne sais pas faire autrement / Etant encore sous l’emprise de ce modèle, je crois que tout le monde attend cela de moi / Je continue à croire que pour m’aimer moi-meme je dois me faire aimer des autres / J’ai une peur viscérale de ne pas exister si on ne m’aime pas / Je pense que je ne suis pas aimable naturellement et que pour ne pas rester seule je dois faire des efforts pour le paraitre. Mon comportement est obsolète, j’en ai conscience mais mes pensées, mes… Lire la suite »\n20 juin 2014 19:10\nTrès bien, vous allez donc pouvoir travailler respectivement sur :\n1) L’art de faire du neuf.\n2) La découverte que vous n’êtes pas l’autre.\n3) La remise en cause de vos croyances erronées.\n4) La confrontation à votre peur pour découvrir qu’elle n’est qu’un tigre en papier.\n5) L’apprentissage de votre dignité et du respect de vous-même.\n20 juin 2014 12:08\nMerci monsieur Perronnet pour votre réponse sur laquelle je vais méditer… Ce besoin de me “remplir” des autres correspond probablement à un vide intérieur que je cherche ainsi à combler.. Ce vide qui s’est installé très tot du fait de mon “éducation”: mes parents m’ont élevée en m’apprenant à oublier mes besoins au profit des leurs et en me persuadant que ma survie émotionnelle et relationnelle dépendaient entièrement de leur bon-vouloir: “je t’aimerai, te parlerai, reconnaitrai ton existence, uniquement si tu fais l’effort de me plaire et de m’obéir en tout, y compris en acceptant l’inacceptable”, j’ai donc fonctionné comme… Lire la suite »\n20 juin 2014 13:43\nOui, quand vous étiez enfant et que vous vous construisiez, vous étiez dépendante de leur amour et de votre besoin d’être reconnue par eux. Ce qui n’est plus vrai maintenant que vous êtes adulte.\nAlors pourquoi rester dépendant d’un comportement obsolète ?\n18 juin 2014 21:53\nBonsoir, “Elle découvrira aussi, peut-etre, peu à peu (ce que les personnes qui ont été respectées savent et vivent) qu’elle n’est pas obligée de se sentir personnellement concernée par ce que vivent les autres”. C’est précisément un de mes problèmes relationnels récurrent. Je me sens toujours et très fortement concernée par ce que vivent et ressentent les autres au point d’en perdre mes propres ressentis. Je ne le vis pas comme une obligation mais plutot comme un réflexe inconscient qui se met en place dès le début. J’ai meme un besoin de cela pour que la relation ait une valeur… Lire la suite »\n19 juin 2014 15:14\nPour ne plus devoir obéir à votre fausse loi, il vous faut la connaître… pour la reconnaitre à l’oeuvre.\nElle s’exprime ainsi : “Si je veux être en relation avec l’autre, il me faut abdiquer mon propre ressenti.”\nLe travail thérapeutique sera de voir minutieusement pourquoi et comment ce processus de renonciation de vous-même se déclenche en vous.\n8 mai 2014 16:34\nJe voulais juste dire à M. Perronnnet que c’est la première fois que je lis un texte concernant la souffrance qu’on peut avoir lorsqu’on est dissocié de soi, qui correspond si bien à ce que je ressens.\n5 février 2014 18:16\nBonjour. Voilà … Je viens de lire cet article, j’ai pleuré. J’imagine qu’il fallait que je m’y attende, cela fait bien une semaine que, tous les soirs, je suis partagée entre la fureur et la tristesse profonde. Oh, je sais d’où vient ma rage depuis peu ; contre mes parents. Et la tristesse, parce que cela va avec. Je présume. C’est … déroutant de se retrouver aussi facilement dans ces textes. Je sais que je vais réussir à m’en sortir – de toute manière il le faut bien – souffrir de la sorte et faire souffrir les autres m’insupportent profondément.… Lire la suite »\n22 mai 2014 11:01\nJe ne sais pas si je pourrai exprimer mes sentiment comme il le faut ! Ce que je sais c est que je ne vais pas bien du tout. Je ne vois clair en rien. Ce qui me preoccupe le plus c est que ceci influence énormement sur ma relation avec mes enfants. Je ne voudrai pas qu ils aient ni mon caractere ni une vie pareille a la mienne alors que je fais tout pour les rendre malheureux etant donne qu ils ne suivent pas mes instructions ni mon éducation. Je me dis que s ils avaient une autre… Lire la suite »\n22 mai 2014 14:23\nCe que je suis sûr de pouvoir vous répondre compte tenu des mots que vous employez pour vous décrire c’est que vous ne vous aimez pas et que tant que vous avez une si piètre estime de vous-même, vous vous condamnerez à vouloir déprécier la mère que vous êtes. Vos enfants ont la mère qu’ils ont et c’est à vous de prendre soin d’elle en faisant tout ce qui est en votre pouvoir pour la comprendre et la soutenir, surtout si elle vit des moments difficiles. N’oubliez pas que la petite fille que vous étiez dans l’atmosphère familiale difficile dans… Lire la suite »\n1 août 2020 14:38\nBonjour Monsieur PERONNET, Votre réponse reflète tout de ce que je suis ou de ce que j’ai été jusqu’ici. Je ne sais pas laquelle des 2 affirmations est la plus exacte de moi-même aujourdh’ui. Car je me sens comme « en transition », ou « en chemin ». Les choses les plus enfouies au fond de moi commencent à donner des signes d’existence et à pouvoir être « joignables ». Et ce sont vos mots dans vos réponses aux commentaires, dans les articles que vous publiez, dans le contenu de tout ce que vous mettez à ma disposition ici… tout ici a ce pouvoir d’aller atteindre,… Lire la suite »\n1 août 2020 16:04\nPourquoi pas nous rencontrer une première fois par skype pour faire connaissance et vous écouter dans ce que vous souhaiteriez obtenir pour vous-même ?\nPourquoi devriez-vous projeter décompensation et effondrement alors que le travail thérapeutique est aussi, fondamentalement, l’apprentissage de la douceur et de la bienveillance avec soi-même ?\nMerci pour votre réponse. D’accord pour votre proposition.Pour répondre à votre question, en fait, je suis en train de prendre la mesure des douleurs qui broyaient en dedans, la petite fille que j’étais, je me souviens et à présent, j’ai l’impression que je m’apprete Les rencontrer. Et j’en ressens une certaine fébrilité, J’en pleure. Certaines fois, je ne peux plus lire vos articles. Je dois faire une pause j’ai comme une sensation que « ça s’ouvre » et c’est l’inconnu aussi qui s’ouvre « comment je vais réagir ? » je commence à ressentir de la bienveillance voire de la compassion envers la petite… Lire la suite »


Applique murale Bologna 160 LED 3000K - Blanc - Achetez en ligne\n> Luminaires d'intérieur>Luminaires Leds>Applique LED>Applique Bologna 160 LED à peindre - 3000K - Avec ampoule - Blanc\n[name] => Applique Bologna 160 LED à peindre - 3000K - Avec ampoule - Blanc\nLa marque Astro Lighting vous propose un large choix de luminaires pour votre éclairage intérieur de qualité. Cette applique murale Bologna 160 vous offre un éclairage sur-mesure.\nEn céramique, vous aurez la possibilité de la peindre avec une peinture de qualité de la couleur de votre choix.\nD'une hauteur de 16 cm et d'un diamètre de 9 cm, elle trouvera sa place dans des espaces réduits comme une entrée ou un escalier et offre un gain de place très apprécié.\nCe luminaire est équipé d'une ampoule LED d'une puissance de 6W pour un flux lumineux de 139lm dirigé à la fois vers le haut et vers le bas. Sa température de couleur de 3000K illuminera vos pièces de vie d'un éclairage blanc chaud non aveuglant.\nTrès apprécié pour son esthétisme moderne, sobre et original, mais aussi parce qu'il permet de résoudre de nombreux problèmes d'agencement grâce à sa taille compacte. Vous pourrez associer les appliques Bologna entre elles pour créer une composition originale aux couleurs de votre choix et en accord avec votre décoration. Utilisez des couleurs vives pour une ambiance étincelante ou des tons plus chauds pour une ambiance plus cosy !\n[reference] => ASTR-1287001\n[ean13] => 5038856070019\n[link_rewrite] => applique-bologna-160-led-a-peindre-3000k-avec-ampoule-blanc\n[meta_description] => Éclairage compact pour espaces réduits avec l'applique Bologna 160 LED 3000K. Commandez en ligne sur notre site, Livraison rapide et soignée garantie.\n[meta_title] => Applique murale Bologna 160 LED 3000K - Blanc - Achetez en ligne\n[date_add] => 2018-12-05 11:37:46\n[date_upd] => 2019-02-23 06:00:05\nApplique Bologna 160 LED à peindre - 3000K - Avec ampoule - Blanc\nLa marque Astro Lighting vous propose un large choix de luminaires pour votre éclairage intérieur de qualité. Cette applique murale Bologna 160 vous offre un éclairage sur-mesure.\nCe luminaire est équipé d'une ampoule LED d'une puissance de 6W pour un flux lumineux de 139lm dirigé à la fois vers le haut et vers le bas. Sa température de couleur de 3000K illuminera vos pièces de vie d'un éclairage blanc chaud non aveuglant.\nFlux lumineux 139lm


Idées pour enfants gâteau d'anniversaire cheval / condexatedenbay.com\nIdées pour enfants gâteau d'anniversaire cheval\nAnniversaires sur le thème cheval sont populaires auprès des filles. Alors que des gâteaux achetés en magasin est simple et peu coûteux, un gâteau Maison envoie un message que vous avez pris quelque temps pour que la fête vraiment spécial. Permettre à la fille d'anniversaire à choisir le look de son gâteau et même aider vous décorez. Avec ces idées simples, vous pouvez faire un gâteau savoureux et sain que vous n'oublierez jamais la fille d'anniversaire.\nLa tête de cheval est assez facile pour un décorateur de gâteau de novice. Utiliser deux moules ovales, de neuf pouces. Un gâteau oval est à la tête. Couper les deux oreilles au large de l'autre gâteau oval. Le reste de l'autre gâteau oval sert le cou. Vous pouvez utiliser des casseroles ronds de 9 po, trop, ou même rectangle plaques, mais vous devrez tailler le gâteau dans la forme désirée.\nLe meilleur type de glaçage pour tirer tous les morceaux ensemble est crème au beurre. Si vous ne pouvez pas obtenir assez épais, prendre un raccourci sur cette partie et l'acheter au magasin. Pour une option moins coûteuse, visite de la boulangerie locale et demander que si ils vont vous vendre certains dans la couleur souhaitée le cheval. Glaçage juste brun ou blanc avec des taches brunes est plus réaliste, tout en rose est excellent pour le fantastique. Faire manteau du cheval avec soit une poche à pâtisserie avec la pointe fine pour poils individuels, ou un gâteau « peigne » que vous faites glisser à travers, pour rendre le glaçage doublée.\nSi vous n'avez jamais travaillé avec fondant, utiliser des bonbons à remplir dans les détails. Réglisse noire en couches sur le dos de l'encolure du cheval ressemble à une crinière. Ou, si vous êtes la crinière du cheval est plus de regards aigre ruban fantaisie, bleu ou rose adorable si vous incurvez-le autour de vos doigts et il couche avec des longueurs différentes. Faire l'oeil avec des chocolats ou des gouttes de gomme. Cordes de réglisse tressés font un mariage et un peu.\nIdées pour premier gâteau d'anniversaire d'un petit garçon\nIdées pour un gâteau d'anniversaire « Woody »\nTypes de renforts pour les enfants\nInfestation d'acariens des oiseaux dans les vêtements et une maison


Sujet: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 14:41\nCe soir, il va se passer à Montpellier, une conférence sur le sujet : "Y a-t'il un humour juif ?" il est évidant que l'on peut conjuguer cette question à toutes les religions.\nPar exemple, je crois que l'humour catholique est très limité.\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 15:53\nHumour juif sur ce forum? vous rigolez?\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 15:59\nOui, je ne savais pas où le mettre.\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 17:06\nPeut-on faire des blagues sur les juifs sans se faire traiter d'antisémite ?\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 17:22\nCa dépend...pas de blagues sur les camps de concentration...attends je fais faire une exception...voici une vidéo et c'est du vécu...je ne peux pas résumer la vidéo sinon il n'y a pas de surprises:\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 17:25\nL'auto dérision nous connaissons!\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 17:36\nC'est l'histoire de deux juifs alpinistes qui décident de gravir le Mont Blanc.\nArrivés presque tout en haut, la température est très basse, il fait -15°C. L'oxygène commence à manquer. Les deux amis sont tétanisés par le froid et décident d'appeler à l'aide:\n- AU SECOURS ... Au Secours ... au secours ...\nL'écho retenti au loin et quelqu'un répond:\n- OU ÊTES-VOUS? ... Où Êtes-Vous? ... où êtes-vous?\nAlors les deux juifs sont tout contents:\n- ON EST LA ... On Est Là ... on est là ...\n- QUI ÊTES-VOUS? ... Qui Êtes-Vous?... qui êtes-vous? ...\nEt la voix répond:\n- C'EST LA CROIX ROUGE ... C'est La Croix Rouge... c'est la croix rouge ...\nLes deux juifs se regardent et crient en même temps:\n- ON A DÉJÀ DONNE ... On a déjà donné... on a déjà donné ...\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:06\nMon frère va chez le tailleur se faire faire un costume pour son mariage ...\nTous les mois, il va faire des essais et 1 semaine avant son mariage, il demande si le costume est prêt...le tailleur Juif lui dit que non...\nMon frère se met en colère et dit 6 mois que vous travaillez avec des prises de mesure et toujours pas fait???\nLe tailleur lui répond: le Bon Dieu a mis 6 jours pour faire le monde...t'as vu dans quel état il est?\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:14\nUn bon chrétien va voir le curé de sa paroisse :\n- Pardonnez-moi mon Père, parce que j'ai péché. Pendant la seconde guerre mondiale, j'ai caché un juif dans mon grenier.\n- Mais ce n'est pas un péché, mon fils, bien au contraire, répond le prêtre.\n- Oui, mais je lui ai demandé 500 francs pour chaque mois qu'il passait.\n- Effectivement, ce n'est pas bien, mais vous faisiez une bonne action en même temps. Ce n'est donc pas très grave, répond le curé.\n- Oui, mais je ne lui ai pas encore dit que la guerre est finie...\nLe commandant de bord d'un avion Syrien lance un SOS :\n- Ici le vol 174 des Syrian Airlines. Nous venons de perdre un moteur. Nous souhaitons être autorisés à nous poser dans n'importe quel aéroport du moyen-orient sauf en Israël.\nUn peu plus tard, il annonce :\n- Ici le vol 174 des Syrian Airlines. Nous avons perdu deux moteurs et nous souhaitons être autorisés à nous poser dans n'importe quel aéroport du Moyen-orient, sauf en Israël.\nEncore un peu plus tard, le pilote annonce :\n- Ici le vol 174 des Syrian Airlines. Nous avons rééllement besoin d'aide. Nous avons perdu trois moteurs et nous souhaitons être autorisés à nous poser dans n'importe quel aéroport du Moyen-orient, sauf en Israël.\nPersonne ne répond, là encore.\nFinalement, le commandant lance un dernier appel :\n- À l'aide, à l'aide, ici le vol 174 des Syrian Airlines. Il ne nous reste plus qu'un seul moteur et il commence à avoir des défaillances. Si nous ne trouvons pas tout de suite un aéroport, nous allons nous écraser. Nous demandons instamment être autorisés à nous poser dans n'importe quel aéroport du Moyen-orient, même en Israël.\nTout de suite après ce message, une voix retentit dans le cockpit :\n- Ici l'aéroport de Tel Aviv pour le vol 174 des Syrian Airlines, nous sommes prêts à vous aider.\nLe commandant de bord répond dans un soupir :\n- D.ieu vous bénisse. Que devons nous faire ?\nEt le contrôleur de l'aéroport de Tel Aviv répond :\n- Répétez après moi "Yitgadal, vé'yitkadash ..."\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:33\nUn agriculteur israélien reçoit un riche texan pour lui faire visiter son kibboutz. Le texan lui dit:\n- tu sais, moi, des fois, le matin je roule le long de mes terres et le soir je ne suis même pas arrivé au bout !.\nEt l'israélien lui répond:\n- moi aussi j'avais une voiture toute pourrie avant.\nUn futur beau-papa va rendre visite à son futur gendre. Il le trouve plongé dans la Torah, en train d'étudier. Il s'assied à côté de lui et lui demande :\n- Alors, on va parler entre hommes. Il faut bien que je saches quelques petites choses avant de te laisser te marier avec ma fille, hein?... Comment gagnes-tu ta vie par exemple ?\n- Heu, eh bien, j'étudie la Torah, et D.ieu pourvoira à cela !\n- Je vois. Et comment comptes-tu pourvoir aux besoins de ta future femme ?\n- Eh bien, j'étudie la Torah, et D.ieu y pourvoira !\n- Et vos enfants? Comment vous en occuperez-vous ?\n- Une fois encore, la Torah et D.ieu feront que tout ira bien...\nLe beau-papa en puissance rentre alors chez lui, et sa femme lui demande :\n- Alors? Quelles nouvelles ?\n- Oh... Il n'a pas de travail, il n'a même pas l'intention d'en trouver. Mais il y a au moins une bonne nouvelle: il me prend pour D.ieu!\nDeux juifs se rencontrent\n-Tu as une belle montre\n-C'est mon père qui me l'a vendu avant de mourir...\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:42\nlors d'une rencontre interreligieuse,un imam,un curé et un rabbin se rencontre pour parler de l'offrande\nle curé dit:\nmoi, je fais un cercle et je jette l'argent en l'air...ce qui tombe dans le cercle c'est pour moi et en dehors pour Dieu\nl'Imam dit je fais la même chose....\net le rabbin dit:\nmoi je ne fais pas de cercle...je lance l'argent et l'Eternel prend ce qu'il veut\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:45\nQuand une grand mère juive apprend à son petit fils les lois du commerce:\nsi je dis j'achète...j'achète!\nSi je dis je vends, je vends!\nSi je dis je prête....je dis!\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:48\nlors d'un mariage...trois mères juives parlent de la réussite de leur fils...\nmon fils est tellement riche qu'il peut acheter Bruxelles et Anvers!\nle mien, il peut acheter Paris et New York\net la troisième répond...qui vous dit que mon fils les vendrait?\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 18:49\nSamuel chante moi samovar...\nSamovar mami mais je ne connais pas cette chanson...\nsi si...."vous qui passez samovar...."\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 19:04\nun peu de provoc...\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 19:41\nConcernant la reconnaissance de la Palestine à l'UNESCO, Bibi aurait dit à Mahmoud Abbas :\nIl ne faut pas mettre la charia avant l’hébreu !\nSujet: Re: humour juif Mer 13 Déc 2017 - 19:54\nSujet: Re: humour juif Jeu 14 Déc 2017 - 11:40\nJe part dans une dizaine de minutes, je verrais les vidéos en rentrant (mon mari m'invite au restaurant )\nSujet: Re: humour juif\n» L'humour juif\n» Les juifs qui détestent le Talmud\n» "un certain juif Jésus"\n» Comment définir le fait d´être Juif ?


Volets Roulants BOBIGNY (93000). Dépannage: 09 77 773 614\nVolets Roulants BOBIGNY (93000): Dépannage - Motorisation - Déblocage\nNotre entreprise de volet roulant BOBIGNY (93000) fabrique sur mesure tous les tabliers de volet roulant . contactez sauvagesdemarue.fr .\nIl existe plusieurs diamètre et forme d’axe ou tube d'enroulement de volet roulant, il est l’élément le plus résistant d’un volet. On ne le remplace qui si on doit motoriser le volet. Ce trouve dans le coffrage, Il est en acier galvanisé, le tablier vient s’enrouler sur lui. Pour un conseil pour le remplacement d’axe ou tube d'enroulement de volet roulant, contactez votre artisan a BOBIGNY (93000) du département SEINE-SAINT-DENIS .\nTreuil volet roulant BOBIGNY (93000)\nLe treuil de volet roulant c’est quoi ? Cette pièce maitresse d’un volet roulant mécanique commande l'enroulement du tablier. En fonction du poids du tablier il faudra installer un treuil diffèrent, situé entre l'axe d'enroulement et la sortie de câble. Il existe plusieurs types de treuil : forme carrée, hexagonale et ronde de plusieurs dimensions. Notre dépanneur, réparateur BOBIGNY (93000) possède un stock important dans leur véhicule et remplace rapidement votre treuil de volet roulant défectueux .\nVous désirez motoriser vos volets roulants, Volets Battants , votre portail, la première question à se poser est : Quelle motorisation choisir ? Notre serrurier BOBIGNY (93000) calculera pour vous la puissance du moteur, la force du moteur se calcul en fonction du poids du tablier plus le tablier est lourd plus le moteur à installer devra être puissant. Il faut savoir que lorsque l’on motorise son volet roulant il faut aussi changer son axe ou tube d'enroulement, créer une arrivé électrique installer un bouton poussoir, etc. Notre Artisan serrurier BOBIGNY (93000) vous conseillera sur la marque du moteur et réalisera un DEVIS GRATUIT pour motoriser vos volets roulants .\nPour connaitre le prix d’une motorisation de volet roulant contactez des a présent soit par mail ou au 09 77 773 614 un artisan volet roulant BOBIGNY (93000).\nRéparation volet roulant BOBIGNY - (SEINE-SAINT-DENIS)- (93)\nsauvagesdemarue.fr est une entreprise de Réparation au volet roulant comprenant des artisans serrurier de votre département SEINE-SAINT-DENIS et qui intervient dans votre ville BOBIGNY Pour régler tous vos problèmes de volets roulants. Immédiatement après votre demande notre technicien se déplacera, dès son arrivée à votre domicile ou sur le lieu de travail notre réparateur volet roulant BOBIGNY (93000) déterminera la cause de la panne du volet , vous établira un Devis, après votre accord, effectuera les travaux nécessaires au bon fonctionnement du volet roulant. Il faut savoir que toutes nos réparations de volet roulant sont garanties 1 an déplacement, pièces et main-d’œuvre.\nLes pannes les plus classiques de volet répertorié par nos serruriers BOBIGNY\nEn cas de panne de volet contactez des a présent notre réparateur de volet de votre ville BOBIGNY (93000) .\nVolet roulant en panne ? Impossible de le manœuvrer bloque en position haute ou basse, notre dépanneur Serrurier BOBIGNY dans le 93 est a votre écoute 7/7 - 24/24 au 09 77 773 614 «numéro non surtaxé» Entreprise Experte en Volet Roulant dans votre département SEINE-SAINT-DENIS et dans votre commune de BOBIGNY. Dès votre demande d’intervention notre technicien spécialisé dans le dépannage de volet roulant a BOBIGNY vous indiquera des conseils ainsi que le prix pour intervenir. Apres votre accord il interviendra dans les meilleurs délais afin de diagnostiquer la panne du volet roulant. Notre Serrurier BOBIGNY (93000) est à même de dépanner tout type de volet : volet a tablier micro perforé, Tablier en aluminium, volet roulant a manivelle manuel, volet roulant électrique. Grace a son expérience Il détermine en moins d’une heure la panne et procède a la réalisation d’un devis avant travaux, si il s’agit d’une manivelle a changer, d’un treuil, Notre serrurier BOBIGNY effectuera directement le changement des pièces bien sur après votre accord grâce à son stock important de pièces de volet roulant dans son véhicule , notre technicien BOBIGNY réalise le dépannage directement plus de perte de temps .\nD’autre dépannage que notre serrurier effectue a BOBIGNY (93000)\nDépannage Serrure Bricard serrurier BOBIGNY (93000)\nDépannage Fenêtre serrurier BOBIGNY\nDepannage rideaux métallique serrurier (93000)\nDépannage de porte bloqué Notre entreprise de serrurier BOBIGNY assistance technique 24/24 que votre volet manuel ou motorisés, en aluminium ou bien en PVC de la marque bubendorff, marque Somfy, etc. Notre garantie sur un dépannage volet roulant par serrurier expérimenté a BOBIGNY est de 1 an\nDéblocage volet roulant BOBIGNY (93000)\nEt oui en manipulant votre volet se bloque impossible de l’enroulé ou de le déroulé. Que faire ? Un conseil de notre société de volets roulant installé dans votre ville de BOBIGNY : Si votre volet a manivelle ou a sangle se bloque , ne forcer pas, vous risquerais d’endommagé le treuil, la manivelle, etc la raison est simple du blocage, soit un objet viens gêner la monté ou la descente du tablier, ou une des lame se bloque dans le coffrage, tablier qui sort des coulisses. Si votre volet électrique est bloqué , voir problème électrique, moteur en surchauffe (condensateur), réglage de fin de course, etc. Que votre volet soit à manivelle ou électrique, Il est difficile d’identifier le problème sans avoir démonté le coffrage ou se trouve le tablier, notre ouvriers procèdera au démontage du coffrage diagnostiquera la panne, effectuera un devis avant le déblocage. Pour un Déblocage de volet roulant vous pouvez faire une demande sur notre site DEVIS 100% GRATUIT . Sachez que notre entreprise volets roulants BOBIGNY du département SEINE-SAINT-DENIS 93 intervient en urgence et peut être chez vous en 30min.\nvolet roulant électrique bloqué BOBIGNY\nvolet roulant électrique bloqué fermé serrurier BOBIGNY\nvolet roulant électrique qui se bloque réparateur 93000\nDéblocage volet roulant électrique bloqué en haut BOBIGNY (93000)\nLe volet roulant est devenue au fils des années un éléments essentiel dans une maison que vous installez un volet roulant a manivelle , volet roulant électrique , que votre volet roulant soit en bois , en PVC , ou en aluminium sauvagesdemarue.fr est a votre service pour toute installation volet roulant, dépannage volet roulant ,réparation volet roulant, motorisation volet roulant .Notre entreprise sauvagesdemarue.fr intervient sur paris et sa région dans l’heure, des ouvriers artisans BOBIGNY (93000) pour tout ce qui concerne le volet roulant.


Votre déplacement professionnel en Champagne - Tiveria.fr\nVotre déplacement professionnel en Champagne avec Pauline Morland, notre chef de projet.\nVous devez partir très prochainement en voyage d’affaires et vous souhaitez rejoindre une ville intéressante qui ne se trouve pas loin de Paris ? Eh bien, pourquoi ne songez-vous pas à vous rendre en Champagne ? C’est la destination idéale pour s’évader pour quelques jours.\nDe plus, elle a tout pour plaire : des paysages à couper le souffle, une culture riche, une gastronomie généreuse et surtout un breuvage unique. En fait, c’est l’un des endroits favoris de Pauline Morland, le chef de projet de Tiveria Marseille, et c’est ce qui fera l’objet de ce post.\nNe pensez qu’au champagne !\nLa Champagne doit son nom à cette boisson unique et sans pareil qu’elle produise en grande quantité. Justement, vous ne pouvez pas visiter cet endroit sans goûter à son vin mondialement connu. Vous pouvez y trouver de nombreux œnologues et vignerons qui proposent des visites et des dégustations. Puis, vous pouvez aussi y rencontrer des caves impressionnantes comme celles de la maison Vranken-Pommery qui furent construites il y a 2 000 ans à Reims par les gallo-romains.\nSi cela vous tente, vous pouvez même partir à la découverte d’Epernay, la capitale du Champagne. C’est là-bas que se trouvent l’Avenue de Champagne et aussi de nombreuses caves de maisons de renom tels que Mercier et Moët & Chandon.\nEnfin, n’oubliez pas de parcourir la magnifique Route Touristique du Champagne pour admirer de très beaux paysages de vignes et coteaux et aussi des maisons et caves de Champagne inscrits au Patrimoine Mondial de l’Unesco, des villages pittoresques et de vieilles églises. En chemin, rien ne vous empêche de vous arrêter pour faire la rencontre de vignerons dans l’une des caves labellisées « Vignobles & Découvertes ».\nAppréciez les délices de la gastronomie champenoise\nPar ailleurs, sachez que La Champagne constitue aussi une véritable destination gourmande. Elle propose une gastronomie qui répond à la fois à la tradition et à la gourmandise et elle se démarque par ses restaurants étoilés et ses tables généreuses où des produits locaux sont travaillés avec soin et créativité.\nParmi ses spécialités, il y a lieu de citer : le jambon de Reims, les biscuits roses et autres croquignoles, le fromage de Langres, les lentillons, l’andouillette de Troyes et les escargots de Champagne. Puis, notez également que la cuisine champenoise mise aussi sur les choux, les gibiers et les céréales pour vous offrir de bonnes recettes traditionnelles.\nL’un de ses meilleurs restaurants est celui du Chef Arnaud Lallement dénommé « l’Assiette Champenoise ». Cet établissement dispose d’une très bonne réputation dans toute la France, car il permet de s’offrir un dîner exceptionnel, le genre dont vous pouvez vous rappeler durant toute votre vie.\nDécouvrez des monuments inscrits au Patrimoine de l’Unesco\nOutre les coteaux, caves et maisons de champagnes, vous pouvez aussi visiter d’autres sites intéressants en Champagne, ne citant que : la Cathédrale Notre-Dame, le Palais de Tau et la Basilique Notre-Dame de l’Épine. Ces monuments sont inscrits au Patrimoine mondial de l’Unesco depuis plus de 20 ans.\nNon seulement La Cathédrale Notre-Dame de Reims est gigantesque, mais elle est aussi magnifique avec son style gothique, ses volumes majestueux, ses lignes élégantes et sa superbe statue placée au portail nord de sa façade ouest : l’Ange au Sourire.\nLe Palais du Tau, quant à lui, est un édifice en forme de T réalisé au XIIème siècle pour accueillir les archevêques de Reims et pour servir de lieu de séjour des rois de France lors de leur sacre. Il connut une grande transformation entre 1671 et 1710, sinon il n’aurait pas eu cet aspect classique que vous voyez aujourd’hui.\nEnfin, la Basilique Notre-Dame de l’Épine est un chef-d’œuvre de style gothique. Sa façade est équipée de 3 portails surmontés de 2 flèches et elle possède aussi de remarquables gargouilles. A l’intérieur, vous pouvez trouver un jubé du XVème siècle avec une statue de la Vierge sur l’arcade droite. Puis, vous pouvez aussi y rencontrer de nombreuses autres sculptures qui ont inspiré les grands écrivains tels que Victor Hugo et Alexandre Dumas.\nCôté hébergement, c’est uniquement en Champagne que vous pouvez connaître ce que c’est qu’une vie en château. Il vous donne effectivement l’occasion de devenir châtelain pour une, deux ou trois nuits et il vous laisse choisir entre de très beaux châteaux et demeures bourgeoises transformés en hôtels.\nLe plus luxueux parmi ces derniers est les Crayères à Reims et le plus romantique est le château d’Étoges. Mais vous pouvez aussi opter pour d’autres établissements tels que la Villa Eugène à Epernay pour vraiment vous immerger dans l’atmosphère incomparable de la vie des anciens châtelains.\nConvaincu de choisir la Champagne pour votre prochain déplacement professionnel ? 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NIFLUGEL 2,5 % gel - VIDAL\nACIDE NIFLUMIQUE 2,5 % gel (NIFLUGEL)\nClassification pharmacothérapeutique VIDAL : Rhumatologie : Traitements par voie percutanée - Anti-inflammatoires : AINS non associés (Acide niflumique)\nClassification ATC : MUSCLE ET SQUELETTE : TOPIQUES POUR DOULEUR ARTICULAIRE ET MUSCULAIRE - TOPIQUES POUR DOULEUR ARTICULAIRE ET MUSCULAIRE : ANTIINFLAMMATOIRES NON STEROIDIENS A USAGE TOPIQUE (NIFLUMIQUE ACIDE)\ndiisopropanolamine, carbomère, éthanol à 96 %, eau purifiée\nNIFLUGEL 2,5 % Gel T/60g\nCip : 3400933186654\nAcide niflumique (DCI)\nNiflugel 2,5 % est indiqué chez les adultes (plus de 15 ans).\nL'utilisation concomitante de Niflugel 2,5 % gel avec d'autres AINS, y compris les inhibiteurs sélectifs de la cyclo-oxygénase 2 (cox-2), doit être évitée.\nLa survenue d'effets indésirables peut être minimisée par l'utilisation de la dose la plus faible possible pendant la durée de traitement la plus courte nécessaire au soulagement des symptômes (cf Posologie et Mode d'administration et paragraphes « Effets gastro-intestinaux » et « Effets cardiovasculaires et cérébro-vasculaires » ci-dessous).\nLes patients présentant un asthme associé à une rhinite chronique, à une sinusite et/ou à une polypose nasale, ont un risque de manifestation allergique lors de la prise d'acide acétylsalicylique et/ou d'anti-inflammatoire non stéroïdien plus élevé que le reste de la population.\nL'administration de cette spécialité peut entraîner une crise d'asthme, notamment chez certains sujets allergiques à l'acide acétylsalicylique ou à un AINS (cf Contre-indications)\nLe risque d'hémorragie, d'ulcération ou de perforation gastro-intestinale augmente avec la dose utilisée chez les patients présentant des antécédents d'ulcère, en particulier en cas de complication à type d'hémorragie ou de perforation (cf Contre-indications) ainsi que chez le sujet âgé. Chez ces patients, le traitement doit être débuté à la posologie la plus faible possible. Un traitement protecteur de la muqueuse (par exemple misoprostol ou inhibiteur de la pompe à protons) doit être envisagé pour ces patients, comme pour les patients nécessitant un traitement par de faibles doses d'acide acétylsalicylique ou traités par d'autres médicaments susceptibles d'augmenter le risque gastro-intestinal (voir ci-dessous et rubrique cf Interactions).\nLes patients présentant des antécédents gastro-intestinaux, surtout s'il s'agit de patient âgés, doivent signaler tout symptôme abdominal inhabituel (en particulier les saignements gastro-intestinaux), notamment en début de traitement\nEn cas d'apparition d'hémorragie ou d'ulcération survenant chez un patient recevant Niflugel 2,5 % gel, le traitement doit être arrêté.\nLes AINS doivent être administrés avec prudence et sous étroite surveillance chez les malades présentant des antécédents de maladie gastro-intestinales (recto-colite hémorragique, maladie de Crohn), en raison d'un risque d'aggravation de la pathologie (cf Effets indésirables).\nDes études cliniques et des données épidémiologiques suggèrent que l'utilisation de certains AINS (surtout lorsqu'ils sont utilisés à doses élevées et sur une longue durée) peut être associée à une légère augmentation du risque d'événements thrombotiques artériels (par exemple infarctus du myocarde ou accident vasculaire cérébral). Les données sont actuellement insuffisantes pour écarter cette augmentation du risque pour l'acide niflumique.\nLes patients présentant une hypertension non contrôlée, une insuffisance cardiaque congestive, une cardiopathie ischémique, une maladie artérielle périphérique, et/ou ayant un antécédent d'accident vasculaire cérébral (y compris l'accident ischémique transitoire) ne devront être traités par l'acide niflumique qu'après une évaluation attentive du rapport bénéfice/risque.\nLa tension artérielle doit être étroitement surveillée au début et tout au long du traitement.\nLes patients doivent être informés des signes d'effets indésirables cardiovasculaires graves (par exemple des douleurs thoraciques, essoufflement, faiblesse, troubles de l'élocution) et des mesures à prendre s'ils se produisent.\nIl faut être prudent avec l'utilisation de Niflugel 2,5 % gel chez les patients subissant un pontage aorto-coronarien (PAC), ou immédiatement avant ou après une chirurgie cardiaque, en tenant compte notamment des médicaments concomitants.\nL'incidence de ces effets indésirables semble plus importante en début de traitement, le délai d'apparition se situant, dans la majorité des cas, pendant le premier mois de traitement, Niflugel 2,5 % gel devra être arrêté dès l'apparition d'un rash cutané, de lésions des muqueuses ou de tout autre signe d'hypersensibilité.\nLa varicelle peut exceptionnellement être à l'origine de graves complications infectieuses cutanées et des tissus mous. A ce jour, le rôle favorisant des AINS dans l'aggravation de ces infections ne peut être écarté. Il est donc prudent d'éviter l'utilisation de Niflugel 2,5 % gel en cas de varicelle (cf Effets indésirables)\nDes augmentations asymptomatiques des valeurs des tests de la fonction hépatique et, dans de rares cas, des augmentations des valeurs des tests de la fonction hépatique trois fois supérieures à la limite supérieure de la normale, avec ou sans des effets indésirables graves hépatiques, peuvent survenir chez un pourcentage réduit de patients sous traitement par des AINS.\nLes patients prenant Niflugel 2,5 % gel doivent être surveillés pour des signes ou symptômes de réactions hépatiques cliniquement significatifs. Si de tels signes ou symptômes se développent, le traitement par Niflugel 2,5 % gel doit être interrompu.\nRétention hydro-sodée avec possibilité d'œdèmes, d'HTA ou de majoration d'HTA, d'aggravation d'insuffisance cardiaque. Une surveillance clinique est nécessaire, dès le début de traitement en cas d'HTA ou d'insuffisance cardiaque. Une diminution de l'effet des antihypertenseurs est possible (cf Interactions)\nHyperkaliémie favorisée par le diabète ou un traitement concomitant par des médicaments hyperkaliémants (cf Interactions). Une surveillance régulière de la kaliémie doit être effectuée dans ces circonstances.\nL'acide niflumique, comme tout médicament inhibiteur de la synthèse des cyclo-oxygénases et des prostaglandines, peut altérer la fertilité. Son utilisation n'est pas recommandée chez les femmes qui souhaitent concevoir un enfant.\nCe produit doit être utilisé avec précaution dans les affections de nature infectieuse ou comportant un risque infectieux même bien contrôlé. En effet :\nl'acide niflumique pourrait être susceptible de réduire les défenses naturelles de l'organisme contre l'infection ;\nl'acide niflumique pourrait être susceptible de masquer les signes et les symptômes habituels de l'infection.\nL'application de trop fortes doses peut entraîner l'exacerbation des effets indésirables : irritation, érythème, prurit et rash.\nAMM 3400933186654 (1989, RCP rév 06.03.2020).\nPrix : 2,14 euros (tube de 60 g).


Lun 12 Déc - 18:11\nartur et giu sont au top à chaque fois !\nvoilàvoilà, tout est dit, là\nnon, sérieusement, je suis de l'avis de mes camarades au-dessus pour ce qui est du design et tout. un côté plus bleu pour l'hiver, ça passerait bien ! ou genre, des couleurs un peu pastel (j'adore les couleurs pastel, j'avoue XD"). après, ne t'en fais pas pour ça, prends ton temps et profite surtout des fêtes de fin d'années\n@Azarov Y. Jakobe a écrit:\nNon mais ça va les chevilles ?!\nSinon, j'ai pensé à un autre truc . C'est que pour passer à une autre page, on doit faire en tout 20 messages. Je trouve ça énorme . Après, j'ai toujours eu l'habitude de 10-15 messages par pages alors au-dessus ça me paraît toujours beaucoup.\nDonc à toi de voir si ma proposition de passer, par exemple déjà, à 15 messages te plait ou pas .\nMar 13 Déc - 15:20\nj'ai augmenté le nombre de messages par pages pour le flood surtout. et puis ça évite le changement de pages pour les rp si jamais ils sont trop longs ou pour les événements par exemple, c'est un peu embêtant de changer tout le temps\nNooon ! C'est juste que ceux pas en PA ont une vie IRL troooop remplit ! Je suis avec un emploi du temps de Président ! D'ailleurs tiens ! Je vais me présenter !\nSinon les couleurs ... Bleu et Gris ? Ouais pourquoi pas. J'avoue ne pas pouvoir t'aider là dessus. Y'a tellement de possibilité de couleur oo XDD Et je ne me base jamais sur les saisons pour mes idées de couleuuuur ... DOOOONC XDDD\nJe ne demande pas non-plus de passer à dix messages par pages xD.\nMais, moi, au contraire, je trouve qu'un RP qui fera par exemple vingt messages et se trouveront que sur une seule page sera trop long. Parce que les réponses restent plus ou moins longues dans les RP à deux . Du coup, ça ne donnera pas forcément envie de livre pour ma part.\nAprès, ce n'est que moi donc si tu ne changes pas, ce n'est pas grave. J'aimerais toujours autant venir ici vous embêter et m'amuser avec vous .\nMer 14 Déc - 10:03\nj'ai commandé à Chaussette et j'attends de voir ce qu'elle va me proposer. si ça me plaît pas (ce qui m'étonnerait), je ferai une autre palette de couleurs XD\nd'autres avis concernant la proposition de Satoshi ?\nJeu 15 Déc - 13:40\nPersonnellement, je n'avais même pas fait gaff' aux nombres de messages par pages Alors bon, j'ai pas trop d'avis constructifs sur la question si ce n'est que les deux ne me déranges pas, sorry ^^'\nJe viens de penser à quelque chose : est-ce que ça serait possible d'ajouter une ligne sur le profil pour ceux qui ont un DC/TC+ ? Je sais que c'est toujours pratique de voir qui est qui\nJ'y ai pensé pas plus tard qu'hier, je vais voir avec Soosoo si on peut faire ça\nLun 26 Déc - 12:53\nLes grands esprits se rencontrent XD !


Thunder - Page 4 sur 27 - TrashTalk\nIl l’avait dit, il l’avait annoncé. Je serai prêt pour samedi, scandait Paul George avant de se rendre à Houston. Chose promise, chose due,...\nMoins scoreur, plus playmaker, Russ a changé son approche du jeu, pour le plus grand bonheur d'OKC.\nDans la nouvelle victoire du Thunder cette nuit, Russell Westbrook a fait ce que Russell Westbrook fait de mieux en ce moment...\nS’il devait y avoir un quart-temps pour résumer l’aventure Russell Westbrook au quotidien, on prendrait probablement celui d’hier soir à Boston. Une fin...\nPaul George se rapproche encore de la perfection : 43 points à 14/23 dont dix bombes du parking, et le mec ne s’est même pas énervé\nSi le Thunder s’en est bien sorti cette nuit à Orlando, c’est grâce à plusieurs personnes dont Paul George. L’ailier, qui est...\nUn an d'absence, ça commence à faire long.\nUne grosse victoire du Thunder ? Un gros match de Paul George. Voilà la formule qui marche à OKC cette saison, et...\nL’information est tombée ce jeudi, comme si de rien n’était, mais Paul George savait très bien au fond de lui ce qu’il...\nOKC tape Portland et défend sa place sur le podium : quand Paul George et Russell Westbrook jouent comme ça, y’a rien à faire\nNouvelle perf' de MVP pour PG-13, gros triple-double pour Russ, et belle victoire pour OKC !\nLe Thunder explose les Knicks au Madison Square Garden : 127-109, faux départ dans ce MLK Day\nHeureusement qu'il était là pour faire un peu le spectacle.\nPaul George est un grand malade : action à 4 points pour donner la victoire à OKC contre Philly, le summum de la clutchitude !\nAlerte enlèvement à Oklahoma City : mais où est passée la défense du Thunder ?\nLes cinq derniers matchs d'OKC, c'est 116, 119, 154, 112 et 142 points encaissés. Va falloir se bouger les mecs...\nC'est ton moment de gloire vieil homme\nQuand tu ne joues que pour tes stats.\nNerlens Noel a été placé en protocole de retour à la compétition après être sorti de l'hôpital. Pas encore de date de...\nOn répète, Russell Westbrook et son shoot sont attendus à l'accueil.\nRebondeur ? Accordé. Maçon ? Accordé. Pour le reste par contre...\nRussell Westbrook a pété un plomb : 4/22 au tir dont 0/8 à trois-points, le Brodie est dans le noir\nPouvait-il y avoir meilleur symbole du début de saison de Russell Westbrook, en l’espace de 48h ? Non. Après avoir démonté les...\nPreview Mavericks – Thunder : Dallas est loin d’être impitoyable en ce moment, gare à la rupture face au Thunder\nDa-llaaaas : ta défense est dégueulaaaaasse !\nEncore un match remporté par le Thunder en déplacement ? Encore une énorme performance de Paul George. Dans une arène bouillante à...\nLe Thunder accélère encore et l’emporte à Sacramento : 132-113, le King de la nuit s’appelait Paul George\nPG 13 était en mode rouleau-compresseur cette nuit.\nLe Thunder explose les Bulls : + 25, de la baston, des sourires et des barbus, c’est déjà Noël en famille\nLe rapport était visiblement consentant, les sourires sont de la partie.\nPreview Pelicans – Thunder : OKC doit protéger sa première place et ça tombe bien, défendre est une spécialité cette saison\nLe Thunder tient sa revanche face au Jazz : tout de suite plus facile quand Paul George ne termine pas à 2/16 au tir\nDans sa tasse là, c'est sa ligne de stats.\nPreview Thunder – Jazz : un gros derby et une odeur de revanche pour OKC\nUn squad prêt à en découdre.\nRussell Westbrook dépasse Jason Kidd avec 108 triple-doubles : à ce rythme, le Brodie va laisser une trace bien sale\nOscar Robertson a un marsupilami qui se rapproche dans le rétroviseur.\nLe Thunder revient de nulle part à Brooklyn : Paul George est un pyromane, 47 points et 15 rebonds pour le meilleur joueur d’OKC\nAu bout de la troisième fois ça commence à faire mal, Jared Dudley ira se consoler avec le buffet\nLe Thunder a encore posé les barbelés : 110-83 face aux Pistons, et Steven Adams a même adopté de nouveaux enfants\n"Il est quand même bizarre papa non ?"\nAlors que les fans du Thunder espéraient le revoir prochainement, Andre Roberson a eu droit à un sale tacle de la part...\nPage 4 of 27‹ Précédent12345678Suivant ›Dernier »


Balade gourmande à Sélestat 2022 : date, horaires, tarifs, réservations...\nAgenda>Randonnées, marches>Marche gourmande>Balade gourmande à Sélestat 2022\nLa balade gourmande de Sélestat vous attend au début du mois de septembre, pour profiter des bienfaits de la marche et remplir votre estomac de gourmet !\nAu programme de cette marche gourmande à Sélestat : un parcours sans difficultés de 9 km pour découvrir les prés et la forêt de l'Ill, la vieille ville et ses ruelles, le tout entrecoupé par des haltes gastronomiques et des animations musicales.\nCette marche gourmande est organisée par le Sélestat Basket Club.\nInscriptions et réservations pour la marche gourmande de Sélestat\nIl est nécessaire de s'inscrire et de réserver sa place pour participer à la marche gourmande de Sélestat. Les inscriptions se font généralement via un bulletin d'inscription à télécharger sur le site officiel de l'événement.\nLe tarif et les modalités d'inscription ne sont pas encore connus à l'heure actuelle.\nLe menu de la balade gourmande de Sélestat\nDès qu'il sera connu, nous vous partagerons le menu de la prochaine balade gourmande de Sélestat. Ainsi que toutes les informations pratiques pour votre participation à cet événement de la rentrée à Sélestat.\nGénéralement, des tartes flambées (en supplément de l'inscription) et des animations musicales sont proposées après la marche, pour prolonger ce moment festif et passer du bon temps ensemble !


» Actrices Nues» Heather Graham\nHeather Graham donne à chaque homme des grammes et des grammes de sa chaleur. Cette blonde aux gros seins a gagné un petit public après ses rôles dans le film indépendant Drugstore Cowboy (1989) et dans la série culte Twin Peaks. A partir de là, sa valeur est montée en flèche grâce à sa volonté d'offrir un coup de klaxon ou de fesses pour apaiser les masses baveuses. Aujourd'hui, un gramme de la chair d'Heather à l'écran est la chair de tous les drogués de la peau, et une nation d'hommes excités est accrochée. Dans Boogie Nights (1997), le facteur éclair de Heather a atteint un niveau record. En tant que star du porno Rollergir au visage frais, elle a envoyé sa co-star Mark Wahlberg en vrille tout en faisant du hustle horizontal complètement nue, sauf pour ses patins. L'exposition a conduit à des rôles majeurs comme le super hit Austin Powers : The Spy Who Shagged Me (1999) et le sombre thriller de Jack l'Éventreur From Hell (2001). Avec toute sa popularité, Graham n'a pas oublié à quel point nous aimons tous voir ses biscuits. Contrairement à d'autres stars, Heather n'a pas décidé de garder son corps sous couvert une fois qu'elle est devenue plus célèbre. Dans Killing Me Softly (2002), elle a montré longuement ses gros lolos dans des scènes de sexe super délicieuses, dans Broken (2006), elle s'est déshabillée et a partagé un liplock lez avec Bridget Moynahan, et dans Adrift in Manhattan (2007), elle l'a mis à nu tout en se faisant sauter par derrière. On retrouve encore plus de savoureux T&A de Heather dans des films comme Two Girls and a Guy, The Hangover, et Boogie Woogie. Sans parler de l'action d'une dame sur une dame dans Wetlands and Compulsion. Oh, ces Golden Grahams !\nCalifornication S07E08 2014 Heather Graham dans la scène sexy de Californication s07e08 qui est sortie en 2014. Il n'y a pas beaucoup de nudité mais Heather Graham est très sexy dans la scène du sexe Brigette Davidovici dans la scène de nu de Californication s07e06 qui est sortie en 2014. Elle nous montre ses seins et son cul. Aussi Heather Graham est sexy dans Californication. On voit Heather Graham embrasser son partenaire masculin avec des lèvres sensuelles et s'asseoir sur le canapé. Son partenaire enlève son haut et ouvre sa chemise, ce qui fait gémir Heather Graham d'excitation. Elle était en soutien-gorge et en pantalon quand le mec l'a descendue par terre et lui a ouvert son jean aussi, puis s'est approché d'elle, a écarté les jambes et a commencé à la baiser. Bien que la baise ne soit pas visible, nous supposons qu'elle se fait baiser car ses gémissements augmentaient alors qu'il bougeait avec un mouvement de va-et-vient sur elle. Dans la scène suivante, ils étaient tous les deux en train de se faire baiser sur le sol de leur maison. Heather Graham avait l'air très sexy en ne portant rien sur son corps et en regardant son partenaire masculin. On a aussi pu voir le baiser lesbien d'Heather Graham avec sa partenaire féminine. Elles ont toutes les deux commencé à s'embrasser et soudain le clip se termine. Le clip est tiré du film Broken qui est sorti en 2006. Heather Graham nous a montré ses seins de côté et son soutien-gorge sexy alors que ses gémissements étaient trop bons, en plus de cela, nous avons pu voir sa belle et sexy lesbienne s'embrasser avec sa partenaire féminine en déplacement. Heather Graham est nue dans Half Magic (2018). L'actrice fait une démonstration de ses seins nus pendant l'acte sexuel. Elle nous a aussi montré ses seins de côté et son mamelon rapide. Heather Graham dans la scène sexy de Compulsion qui est sortie en 2013. Il n'y a pas beaucoup de nudité, mais Heather Graham est plutôt sexy dans la scène lesbienne. On a un peu de décolleté de sa part.Aussi Carrie-Anne Moss sexy dans Compulsion. 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Le vidéo montre Heather Graham allongée sous son partenaire masculin et se faisant baiser pendant que le mec s'arrête en une seconde.Le reste du film montre Heather Graham en train de s'habiller pendant que le mec pense à quelque chose et prend le mouchoir dans sa main pour le lui donner et elle l'attache sur sa tête et commence à la baiser. Heather Graham se faisait baiser dans le style missionnaire classique avec son partenaire qui la rendait folle. Elle se transforme ensuite en levrette et se fait baiser par son mec derrière le cul. Elle gémit alors beaucoup en se faisant baiser et en profitant des moments de baise et de chaleur. La vidéo est tiré du film Adrift in Manhattan qui est sorti en 2007. Heather Graham a montré ses seins, son corps nu et son cul se faisant gifler par son partenaire masculin pendant que celui-ci la baisait. Heather Graham dans la scène sexy de At Any Price qui est sorti en 2012. Il n'y a pas beaucoup de nudité, mais Heather Graham est plutôt sexy en sous-vêtements dans la scène sexuelle. On a un peu de décolleté de sa part. Heather Graham dans la scène de nu de Boogie Nights qui est sortie en 1997. Elle nous montre ses nichons, y compris la nudité frontale complète dans la scène de sexe. Il n'y a pas beaucoup d'autres nudités réelles mais Heather Graham est très sexy. Nous avons un string sexy de sa part. Heather Graham dans la scène sexy de Hope Springs qui est sortie en 2003. Il n'y a pas beaucoup de nudité, mais Heather Graham est plutôt sexy en sous-vêtements dans la scène sexuelle. Nous avons un décolleté, un sein sur le côté. Heather Graham dans la scène de nu de Boogie Woogie qui est sortie en 2009. Elle nous montre ses seins dans une scène de sexe lesbienne. Aussi Jaime Winstone nue dans le Boogie Woogie. On peut voir la scène lesbienne avec elle. Donc Jaime Winstone n'est pas timide et elle nous montre ses seins. En plus il y a une scène lesbienne avec Meredith Ostrom nue. Merci à Meredith Ostrom pour ses nichons, ses fesses, son bush et les autres photos sexy de cette vidéo. Et sans oublier Amanda Seyfried et qui participent également au film.\nHeather Graham nue - Killing Me Softly (2002)\nOn peut voir Heaher Graham se faire baiser dès que le clip progresse en durée. Le clip montre Heaher Graham se faisant baiser par son partenaire masculin dans le style missionnaire classique des rapports sexuels. On peut voir son corps si beau et sexy et ses seins si ronds et si beaux. Le clip montre son corps sexy en train d'être baisé et apprécié par son partenaire masculin: (Joseph Fiennes) De plus, le clip nous a fait voir les aspects brutaux du spectacle. Dans la scène suivante, on voit Heaher Graham effrayée et couverte de sang, suivie par un mec qui continue à abuser de son corps et qui lui demande de se déshabiller, elle fait le strip et demande une fellation. Le clip est tiré du film Killing me Softly qui est sorti en 2002. Heaher Graham a montré son beau corps et ses seins sexy en train d'être sucés et pressés par J. Fiennes. Le film montre clairement ses seins dans la scène sexuelle.\nHeather Graham utilise beaucoup sa langue quand elle embrasse Robert Downey Jr et ensuite elle commence à lui faire une scène de sexe très chaude. Heather Graham finit de descendre sur le mec, le branle, puis elle se tient contre un mur en portant un soutien-gorge noir pendant qu'il descend sa culotte et lui fait une fellation pendant qu'elle gémit bruyamment. Cette scène est tirée du film "Deux filles et un gars" qui est sorti en 1998.


Hermeto ? un disque quatre étoiles ! – LagunArte\nDes nouvelles de la compagnie ! Enfin !\nAprès une fin de saison 17-18 où nous n’avons vraiment pas chômé (si vous voulez connaître notre actualité mois après mois, abonnez-vous à la newsletter ci-dessous), nous avons commencé la saison 18-19 avec une nouvelle qui nous a mis en joie : les quatre étoiles décernées par Jazz magazine au disque Hermeto ? du duo Kristof Hiriart / Jérémie Ternoy.\nUne belle récompense pour le duo !\nVoici la chronique en intégralité :\n« Toutes compositions : Hermeto Pascoal » nous dit le texte de pochette. Ça ne saute pas aux oreilles immédiatement. C’est que Kristof Hiriart (voc, perc) et Jérémie Ternoy (p) rendent hommage au visionnaire en y puisant et projetant leurs propres visions. Après un formidable fondu enchaîné d’une brève improvisation de piano follement héritée de Bach à Chorinho Pra Ele, Hiriart assortit celui-ci de paroles et d’onomatopées évoquant tout à la fois André Minvielle (pour la faconde, le port de voix et la rythmicité) et Beñat Achiary (pour l’étendue de la palette timbrale et de la tessiture). Ailleurs, voilà le légendaire Nem Um Talvez qu’enregistra Miles Davis traité par Ternoy en un fabuleux nocturne qu’Hiriart réinvestit de ces bruits d’animaux et aquatiques que Pascoal aimait convoquer dans sa musique (et je crois bien que préfère cette version à celle de « Live Evil » qui m’a toujours laissé sur ma faim). Le chanteur-bruiteur se fait poète, récitant, diseur dans un dialogue prodigieux avec le piano qui souvent vient phraser à l’unisson de la lecture du manifeste Principios da musica universal comme on a déjà entendu son auteur reproduire les intonations du langage parlé sur le clavier. Après avoir lancé la lecture, vous commencerez peut-être par vous dire : » Mais qui sont ces deux cinglés ? « , mais vous vous laisserez progressivement séduire jusqu’à vous trouver totalement conquis 35 minutes plus tard, à la fin du disque.\nFranck Bergerot, Jazz magazine, septembre 2018\nIl ne vous reste plus qu’à acquérir le disque !\n– passer une commande à LagunArte : 0559701493 ou contact@lagunarte.org\n– passer une commande aux Allumés du Jazz\n– télécharger l’album sur Deezer, Spotify, iTunes store etc.\nÀ bientôt ! Fite arte !