CGV | LEPANETONDEGUILLAUME\nLe Vendeur dispose d'un espace de commercialisation qui lui est réservé (ci-après désigné l’« Espace Réservé ») présent sur le Site www.lepanetondeguillaume.fr, à partir duquel le Client peut acheter à distance, via Internet, ses produits. Cet Espace Réservé est accessible en ligne par le Client via le Site Portail, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et toute l'année sauf en cas d'opérations de maintenance.\nIl est précisé que le Site Portail est exploité par L’ESSOR, Association loi de 1901, reconnue d’utilité publique, dont le siège social se situe 79 bis Rue de Villiers – 92200 NEUILLY et l’ESAT L’ESSOR – rue de l’industrie – 14700 FALAISE, immatriculation SIRET 775 657 695 00273.\nCe Site permet au Client d'avoir accès à des informations relatives aux entités juridiques du Groupe Carrefour, d'être un point d'entrée pour permettre aux clients des entités du Groupe Carrefour, franchisés ou intégrés, d'effectuer directement leurs achats auprès de ces entités suivant les modalités et conditions de l'Espace Réservé de chaque Vendeur. Ainsi, de la même manière que lorsqu'un client effectue ses achats dans un magasin physique, les achats qui sont réalisés par le Client par Internet via l'Espace Réservé de chaque Vendeur seront conclus directement avec le Vendeur choisi par le Client. Les Conditions Générales de Ventes peuvent donc comporter des différences en fonction du Vendeur choisi. Il est donc important pour le Client de bien lire ces conditions avant de les accepter. Ainsi, toutes difficultés qui pourraient éventuellement surgir avec un Vendeur, notamment en ce qui concerne les achats réalisés auprès de lui via l'Espace réservé, relèvent de la seule responsabilité de ce Vendeur. Le Site Portail, ou toute autre personne autre que le Vendeur ne saurait être tenue pour responsable d'un manquement du Vendeur à ses obligations à l'égard du Client ayant passé commande.\nEst Client, au titre des Conditions Générales de Vente, toute personne physique, âgée d'au moins 18 ans ou disposant de l'autorisation de la personne habilitée à la date de la validation de sa commande. Le Client est un consommateur, c'est à dire qu'il agit à des fins qui n'entrent pas dans le cadre de son activité commerciale, industrielle, artisanale ou libérale. Il réside en France Métropolitaine (Monaco comprise, hors Corse). Ce dernier reconnaît avoir la pleine capacité juridique pour s'engager au titre des Conditions Générales de Vente.\n2.2 Champ d'application, opposabilité et durée des Conditions Générales de Vente\nLes prix indiqués sur les Espaces Réservés dépendent du Producteur sélectionné et ne peuvent en aucun cas s'appliquer aux autres producteurs du Site. Les prix des produits peuvent évoluer entre le moment de la passation de la commande et le jour du retrait ou de la livraison (en fonction de l’option choisie par le Client et des options proposées par le Vendeur) des produits. En cas de modification de prix (à la hausse ou à la baisse), il sera appliqué à chaque commande les prix en vigueur au jour de la commande (et non au jour du retrait des produits).\nLes prix des produits et services présentés sur l'Espace Réservé du Vendeur sont indiqués en Euros toutes taxes comprises (TTC). Les prix des produits ne comprennent pas les frais de communication liés à l'utilisation du Site. Les prix des produits intègrent, le cas échéant, le coût d'élimination des déchets d'équipements électriques et électroniques et des déchets d'ameublement ainsi que la rémunération pour copie privée conformément aux réglementations en vigueur. Les prix sont soumis à la T.V.A. française et tout changement du taux légal de cette T.V.A. sera répercuté sur le prix des produits et services présentés sur l'Espace Réservé du Vendeur, à la date stipulée par le décret d'application s'y référant. Le Vendeur ne rembourse pas la différence de prix entre les prix qu’il pratique et ceux pratiqués par ses concurrents (site Internet ou magasin) ou ceux pratiqués par les magasins ou sites Internet du Groupe Carrefour.\n4.1. Validation de la commande par le Client\nLe Client passe sa commande conformément aux indications figurant sur l'Espace Réservé du Vendeur. Chaque article doit être ajouté au panier. Un récapitulatif qui reprend tous les éléments du panier s’affiche en cliquant sur « ». Le Client peut à ce stade, vérifier, modifier et supprimer les produits sélectionnés Le Client valide ensuite son panier par un " clic " sur le bouton " Valider mon panier ". Toute commande non validée ne pourra être honorée. Ainsi, le simple fait d'ajouter un produit dans le panier ne vaut pas validation de la commande. Après avoir validé sa commande, le Client sélectionne ensuite son mode de réception des produits, en fonction des options proposées par le Vendeur, et rentre les données correspondantes à son moyen de paiement puis reconnait son obligation de paiement selon les modalités décrites à l’article 5.\n4.2. Confirmation de la commande par le Vendeur\nLe Client reconnait explicitement son obligation de paiement à l'occasion de la validation de la commande\nAutrement dit, le Client reconnait que la passation d'une commande entraîne le paiement de celle-ci :\nen cliquant sur le bouton "Je paye et je commande " si le Client paie en ligne\nLes cartes bancaires acceptées sont les cartes visa, mastercard, le paiement par carte bleue électronique (e-card), American Express. La carte bancaire doit être émise en France par une banque domiciliée en France Métropolitaine (Corse et Monaco compris). Le Client doit renseigner les références de sa carte bancaire (N° de la carte, date d'expiration, cryptogramme). Le paiement sera effectué suite au retrait de la commande ou lors de la livraison de la commande).\nLe Client a la possibilité de télécharger sa facture et /ou de l'imprimer dans la rubrique " Mes commandes ", ou encore de demander une édition papier de sa facture au Service Clients.\n6. RETRAIT / LIVRAISON\nLe Vendeur peut proposer différentes options au Client concernant la réception de sa commande :\nSoit la mettre à sa disposition au point retrait du Vendeur\nSoit livrer à l’adresse indiquée par le Client,\nOu les deux. Dans ce cas, le Client est libre de choisir l’option qu’il préfère.\nDès lors que le Vendeur propose l’une ou l’autre des options (ou les deux), le Vendeur le spécifie sur son Espace Réservé.\nSi le Vendeur propose la livraison à domicile, les produits sont livrés sur un périmètre autour de Falaise indiqué sur le site à l'adresse de livraison indiquée par le Client lors du processus de commande, dès lors que cette adresse fait partie de la zone de livraison du Vendeur. Le Client s'engage donc à réceptionner les produits à l'adresse indiquée sur le bon de commande. La livraison s'entend du transfert au Client de la possession physique ou du contrôle du bien.\nAutrement dit, le Client peut connaitre le montant des frais de livraison en cliquant sur le lien "Modifier" ou en consultant la page "Panier".\nEn cas de litige, les emballages d'origine devront être conservés jusqu'à résolution de ce dernier. Le Vendeur conseille au Client d'en informer Le paneton de Guillaume dans un délai maximum de 24 heures à compter de la livraison.\nEn cas d'incident lors de la livraison, le Client doit contacter le Service Clients du Vendeur en présence du livreur afin d'indiquer les dégâts survenus lors de la livraison. Le Client devra ensuite, dans les plus brefs délais, confirmer l'incident par courrier électronique à l'adresse lepanetondeguillaume@lessor.asso.fr une personne prendra alors contact avec le Client afin d'établir les éventuelles modalités de réparation des dégâts.\nLa date de livraison est choisie par le Client en fonction des créneaux de livraison disponibles sur l’Espace Réservé du Vendeur. La date vaut, sauf preuve contraire, accord entre les Parties.\nEn cas de retard de livraison, le Vendeur suggère au Client de lui signaler ce retard en contactant Le Paneton de Guillaume afin de convenir ensemble de la meilleure solution.\nLe Client doit notifier au Vendeur (à l'adresse indiquée à l'article 10) sa décision de rétractation en lui adressant, avant l'expiration du délai susvisé, le formulaire de rétractation type, communiqué lors du courriel de confirmation de la commande, ou une déclaration dénuée d'ambigüité, exprimant sa volonté de se rétracter.\nLe Client devra se présenter dans le point de retrait du Vendeur où il a retiré sa commande avec le ou les produit(s) concerné(s) et la facture d'achat qu'il aura préalablement imprimé depuis la rubrique " mon compte ". Il pourra également être demandé de présenter la carte bancaire ayant servie au paiement.\nIl est précisé qu'un produit ayant bénéficié d'un avantage promotionnel sera remboursé au prix réellement payé par le Client ou qui aurait du être payé s'il ne répond plus aux conditions pour en bénéficier. De même, en cas de demande de remboursement d'un produit ayant bénéficié d'un Avantage Fidélité crédité sur le Compte Fidélité Carrefour, le montant des réductions octroyées sera automatiquement débité du Compte Fidélité Carrefour du Client ou déduit du montant à rembourser si l’Avantage Fidélité a déjà été utilisé.\nArticle L.217-5 du Code de la consommation : « Le bien est conforme au contrat\nArticle 1648 alinéa 1 du Code civil : « L'action résultant des vices rédhibitoires doit être intentée par l'acquéreur, dans un délai de deux ans à compter de la découverte du vice ».\n10.1. Pour toute question, information ou réclamation, Le Paneton de Guillaume est à la disposition du Client :\nPar téléphone au 02 31 20 32 27\nPar courrier électronique : lepanetondeguillaume@lessor.asso.fr\nPar courrier à l'adresse suivante : Le Paneton de Guillaume – 14 rue Trinité – 14700 FALAISE.\nLe Paneton de Guillaume traite les données collectées du Client, et est responsable de traitement des données à caractère personnel du Client, utilisées en relation avec les services proposés par le Site Portail. Les données du Client sont également utilisées pour les besoins de l’exécution des commandes par chaque Vendeur.\nPour quelles finalités sont collectées et traitées les données de nos clients ?\nLe Paneton de Guillaume collecte et traite les données vous concernant pour les finalités/utilisations listées ci-après.\nvous permettre de bénéficier des services du Site Portail, commander des produits et services, suivre vos commandes et leur facturation, vous inscrire aux newsletters, etc. ;\nreconnaître votre qualité de client fidélité, dès lors que vous aurez souhaité l’indiquer et si cette information vous est demandée, étant ici rappelé que l’utilisation de vos données personnelles par le programme de fidélité fait l’objet de conditions d’utilisation spécifiques au programme de fidélité, qu’il vous appartient de lire et d’accepter ;\nla gestion des communications et le suivi de nos échanges notamment dans le cadre d’éventuels litiges (notamment via le service client accessible par exemple par téléphone, par messagerie instantanée de type tchat. Ces échanges peuvent éventuellement être enregistrés à des fins d’amélioration du service) ;\nla gestion de vos demandes liées à l’exercice de vos droits sur vos données personnelles notamment vos droits : d’accès, de rectification, et d’opposition, dont vous bénéficiez en application de la réglementation sur les données personnelles ;\nla gestion du risque d’usage frauduleux de vos données ou des services auxquels vous avez accès via le Site Portail ;en fonction des résultats des contrôles effectués, Le Paneton de Guillaume pourra prendre toutes mesures qu’il estime utiles pour la sécurisation de vos données et de nos systèmes d’informations utilisés pour les besoins de la fourniture des services proposés par le Site Portail, ainsi que pour la défense des intérêts de Le Paneton de Guillaume. Le cas échéant, ces mesures pourront conduire à suspendre votre accès au Site Portail et à votre compte en ligne ;\nd’établir des analyses ou des statistiques pour répondre à des enquêtes ou demandes menées par des organismes d’intérêts publics, ou des administrations, ou autorités administratives ou judiciaires (exemple en cas de risque alimentaire) ;\nde tracer et administrer les preuves que Le Paneton de Guillaume doit rapporter en application de ses obligations légales ou règlementaires ou pour des besoins liés à la gestion du contentieux (ex : les preuves nécessaires concernant l’exercice de vos droits, preuves relatives à vos commandes) ;\nles traitements liés au respect de nos obligations légales ou règlementaires applicables à l’activité du Site Portail(ex : pour répondre à des demandes de l’administration fiscale).\nVos données pourront également être utilisées pour réaliser des opérations relatives à la prospection commerciale, ou des études destinées à améliorer la connaissance client et les services que peut proposer le Site Portail à ses clients. Vos données sont ainsi susceptibles d’être utilisées, dans le respect des autorisations requises éventuellement que vous nous aurez consenties :\npour vous envoyer des messages de promotion ou des publicités personnalisées ou non, par voie postale ou électronique y compris par notifications mobiles, selon votre profil ;\nparce que cela est nécessaire pour fournir les services proposés par le Site Portail ;\ndans le respect des intérêts, libertés et droits fondamentaux des personnes inscrites aux services du Site Portail, parce que cela est nécessaire pour nous permettre à nous ou à nos partenaires de poursuivre nos intérêts légitimes tels que fidéliser notre clientèle, gérer de manière optimale notre relation avec nos clients, mieux les connaître et promouvoir auprès d'eux nos produits et services ou encore lutter contre la fraude et assurer notre défense en cas de contentieux.\nLes données traitées dans le cadre des services proposés par le Site Portail sont issues :\nde votre inscription : données figurant sur le formulaire de souscription telles que vos nom, prénom, coordonnées ;\nde l’utilisation des services proposés par le Site Portail tels que vos achats, qu’ils soient effectués directement auprès du Site Portail ou via le Site Portail : données permettant de vous identifier et de vous authentifier (logs de connexion, adresse IP), celles relatives aux achats, aux lieux et moments de commande et d’achat, à votre parcours de navigation sur le site, aux dates et horaires de consultation du site, données de localisation ;\nLes données peuvent être directement collectées auprès de vous-même ou via l’utilisation des services proposés par le Site Portail.\nou encore être issues des autres entités du groupe Carrefour ou éventuellement de nos partenaires ou de tiers.\nLes données collectées sont indispensables pour permettre au Site Portail et aux Vendeurs, pour nous permettre de mieux vous connaître et interagir avec vous, proposer une relation facilitée ou pour vous adresser des contenus adaptés à votre profil et à vos centres d’intérêt.\nSeul Le Paneton de Guillaume est habilité à utiliser vos données.\nLe Paneton de Guillaume prend en compte la nature des données personnelles et les risques que présentent les traitements, pour mettre en place les mesures techniques, physiques et organisationnelles appropriées pour préserver la sécurité et la confidentialité des données personnelles et empêcher qu’elles ne soient déformées, endommagées ou que des tiers non autorisés y aient accès.\nLe Paneton de Guillaume choisit des sous-traitants ou des prestataires qui présentent des garanties en termes de qualité, de sécurité, de fiabilité et de ressources pour assurer la mise en œuvre de mesures techniques et organisationnelles, y compris en matière de sécurité des traitements. Les sous-traitants et les prestataires s’engagent à respecter des niveaux de confidentialité au moins identiques à ceux du Paneton de Guillaume.\nConformément à la règlementation sur la protection des données à caractère personnel, vous bénéficiez d’un droit d’accès, d’un droit d’interrogation, de rectification, d’effacement (sauf si elles sont nécessaires à l’exécution de notre contrat, ou qu’elles nous sont nécessaires pour respecter nos obligations légales ou constater ou exercer nos droits) lié aux données qui vous concernent, ainsi que du droit de définir des directives relatives au sort de vos données après votre décès. Il est ici précisé qu’au titre du droit d’accès, Carrefour pourra demander le paiement de frais raisonnables basés sur les coûts administratifs pour toute copie supplémentaire des données à celle qui vous sera communiquée.\nVous disposez également d’un droit d’obtenir la limitation d’un traitement et d’un droit à la portabilité des données que vous avez pu fournir, qui trouveront à s’appliquer dans certains cas. Par ailleurs, vous disposez également d’un droit d’opposition au traitement de vos données. En cas d’exercice d’un tel droit d’opposition, Carrefour cessera le traitement sauf lorsqu’il existe des motifs légitimes et impérieux pour le traitement qui prévalent sur les intérêts et droits et les libertés de la personne concernée ou pour la constatation, l’exercice ou la défense d’un droit en justice. Vous pouvez également vous opposer pour tout traitement lié à la prospection (y compris le profilage lié à une telle prospection), ou retirer votre consentement à tout moment, pour les cas où celui-ci vous aurait été demandé (le retrait de votre consentement sera sans incidence sur la licéité du traitement réalisé avant le retrait du consentement).\nCarrefour souhaite vous informer que le non renseignement ou la modification de vos données sont susceptibles d’avoir des conséquences dans le traitement de certaines demandes dans le cadre de l’exécution des conditions générales du Site Portail et que vos demandes au titre de l’exercice des droits seront conservées à des fins de suivi.\nPour exercer vos droits, il vous suffit d’écrire par voie postale à : Paneton de Guillaume / Droits sur les Données personnelles – 14 rue Trinité 14700 FALAISE ou de le contacter par email : lepanetondeguillaume@lessor.asso.fr, en nous indiquant vos nom, prénom, e-mail, adresse.\n13. LETTRE D’INFORMATION\nSi le Client n'en a pas autrement décidé lors de son inscription, le Client recevra, par voie électronique, des offres promotionnelles ou plus généralement des informations concernant les produits et les services du Vendeur ou de l'enseigne par la lettre d'information du Vendeur ou du Site Portail. Le Client a la possibilité de se désabonner en cliquant sur le lien prévu à cet effet présent dans la lettre d'information.\nLe Vendeur peut éventuellement proposer au Client de s'inscrire à sa ou ses Newsletters ou à différentes newsletters d'autres sociétés ou sites du Groupe Carrefour. Dans ce dernier cas, les coordonnées électroniques du Client seront ainsi transmises aux autres sociétés ou sites du Groupe Carrefour.\n1. Les textes et les éléments graphiques, leur assemblage dans le Site, et le Site lui-même sont la propriété exclusive du Site Portail et sont protégés au titre de la législation applicable en matière de droit d'auteur. Les logos, signes distinctifs du Groupe Carrefour sont protégés au titre du droit des marques. Toute détérioration des éléments présents sur le Site ou du Site ainsi que, en l'absence d'autorisation expresse, toute reproduction, téléchargement, copie, modification, utilisation commerciale, totale ou partielle, des différents éléments du Site sont interdits et exposent son ou ses auteurs à des poursuites. Les Conditions Générales de Vente n'autorisent en aucun cas la reproduction, la modification ou l'utilisation commerciale des différents éléments du Site Portail.\n3. Toute utilisation du Site en contradiction avec les dispositions du présent article est constitutive d'un délit de contrefaçon, dont il pourra être demandé à la personne ayant commis un tel délit («Contrefacteur »), d'en répondre. 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DROIT APPLICABLE / RECLAMATIONS ET LITIGES\nLe Vendeur précise au Client qu'il adhère à la Fédération du e-commerce et de la vente à distance (FEVAD) et au service de médiation du e-commerce (60 rue la Boétie 75008 PARIS / mediateurduecommerce@fevad.com). Ce service de règlement alternatif des litiges impartial, confidentiel et rapide, est organisé par la FEVAD. Pour plus d'informations, le Client peut à tout moment se référer à la page d'information sur les réclamations et les recours du site de la FEVAD.


Perséide, IDALG et Chocolat: Une soirée aux rythmes psychédéliques endiablés - Zone Campus\nAccueil Arts et spectacles Perséide, IDALG et Chocolat: Une soirée aux rythmes psychédéliques endiablés\nPerséide, IDALG et Chocolat: Une soirée aux rythmes psychédéliques endiablés\nLe vendredi 17 février se tenait un spectacle au Café Frida avec une programmation très complète. L’ouverture de la soirée s’est faite par Perséide, groupe de Trois-Rivières, suivi par IDALG, et finalement Chocolat pour clôturer le spectacle. Les trois groupes offraient une musique psychédélique dans leur genre et se sont succédé devant la foule qui remplissait le café à ras bord.\nC’est avec une pièce instrumentale très envoûtante que Perséide a choisi de commencer la soirée. Lorsque Louis-Philippe Cantin a commencé à chanter, une différence s’est fait sentir dans la musique. Elle s’apparentait plus au pop/rock alternatif, en gardant sa touche psychédélique, mais atténuée. La guitare rythmique était également plus présente sur certains morceaux où la voix chaude de Cantin se mélangeait bien à la musique. La glace était cassée et la foule amplement réchauffée.\nLes trois groupes ont rempli le café à ras bord.\nLe sextet IDALG (qui signifie Il danse avec les genoux) offrait une musique plus dynamique, dominée par les percussions très présentes. La foule était complètement enveloppée par leur mélange de punk-rock psychédélique exploratoire. Tous les membres avaient une énergie très présente, qui a rapidement été contagieuse et a captivé les gens présents.\nQuand le groupe Chocolat est arrivé, la foule s’est compactée en avant assez rapidement. Il faut dire que la réputation du leader et chanteur Jimmy Hunt n’est plus à faire. Son groupe se situe plus dans un style rock qui tend moins vers le pop comme son projet solo. Les mélodies étaient entrecoupées de beaucoup de distorsions de guitare et parfois les paroles se perdaient, mais la musique demeurait très entraînante, et le public semblait apprécier.\nC’est donc dire que la programmation du Café Frida attire encore beaucoup d’adeptes de musique émergente à Trois-Rivières.\nC'est le groupe trifluvien Perséide qui avait la mission d'ouvrir la soirée. Photo: Claudine Bérubé\nLe sextet IDALG (qui signifie Il danse avec les genoux) offrait une musique plus dynamique, dominée par les percussions très présentes. Photo: Claudine Bérubé\nQuand le groupe Chocolat est arrivé, la foule s’est compactée en avant assez rapidement. Photo: Claudine Bérubé\nArticle précédentProgramme double à Grand-Mère: Du chien et des belles chansons\nProchain articleSOIRÉE DE PERFORMANCES À LA GALERIE R3: UN ART DE CORPS ET DE PAROLES


Quand nous souffrons, que ce soit de douleur, ou de dépression, d’angoisses, etc nous sommes immobilisées dans notre vie par ces symptômes, qui nous coupent d’une relation équilibrée au monde et à nous-mêmes. Ils sont une rupture dans le mouvement permanent du changement et dans notre adaptation et notre attention à ce changement. Ce que l’on soigne, c’est alors l’immobilisation.\nLa compréhension des processus attentionnels apparait donc comme une piste intéressante dans cette réflexion sur le processus de changement. Qu’est-ce que ces études sur l’attention nous apprennent sur la défocalisation de l’attention ou le lâcher prise ? L’imagerie cérébrale par résonnance magnétique (IRMf) nous éclaire aujourd’hui.\nLe réseau par défaut.\nEn dehors du fonctionnement cérébral dédié aux tâches exécutives, les techniques modernes d'imagerie cérébrale ont mis en évidence deux types de grands réseaux de fonctionnement cérébral. Le premier concerne les processus attentionnels et le deuxième, nommé réseau par défaut ou resting state, celui de l'activité spontanée du cerveau quand elle est dépourvue de tâches exécutives ou d'attention. Le resting state est associé à des processus intrinsèques (vagabondage de l'esprit, projection de soi, réarrangement du passé, projection dans le futur, etc.) et présente une activité oscillatoire synchronisée qui se déclenche au moment du repos de l’individu et est anti corrélée au réseau lié à l'attention. Ce travail essentiellement introspectif de notre cerveau nommé aussi l’énergie noire par Raichle, son découvreur, a une très haute importance car, paradoxalement, la consommation d’oxygène et de glucose est augmentée de près de 40% de plus qu’au moment où l’individu est en activité. Par ailleurs, on observe une modulation du réseau par défaut dans des états modifiés de conscience comme le sommeil, l'anesthésie générale, l'hypnose et la méditation et de nombreuses études mettent en évidence l’effet favorable de ces techniques.\nLes pratiques psycho-corporelles comme l’hypnose, la méditation, la musique, les massages, le yoga, la réflexologie, l’acupuncture laser montrent, au travers de la revue de la littérature, des changements sur le fonctionnement cérébral qui peuvent persister à long terme.\nL'hypnose est une pratique de l'attention où un praticien accompagne un patient à rentrer dans une état modifié de conscience pour se soigner.\nEst-ce que l'hypnose est différente ou identique à l'imagination ? Des études d'imagerie cérébrale ont permis d’y répondre de manière claire en comparant l’activité du cortex cingulaire antérieur dans trois conditions expérimentales différentes. En présentant un stimulus auditif à un sujet, on voit que cette région s'active. Lorsque l’on demande à ce même sujet d'imaginer ce stimulus auditif, on observe une réduction de l’activité de cette zone alors que si l’on place ce sujet en état d'hypnose et que la suggestion hypnotique est d'entendre le même stimulus auditif, on observe la même activité de que lorsque le sujet l’entendait vraiment. L’activité du cortex cingulaire est corrélée avec la clarté de la perception du son et la perception de sa provenance comme extérieure au sujet. L'hypnose semble être plus proche de la « réalité » que ne l'est l'imagination.\nUne des études menées par le centre de recherche sur la neuroscience, la psychologie et la musique, à l’université de Montréal, tend à montrer que « la musique atténue bien la douleur et que l’effet positif n’est pas lié à la distraction suscitée par la musique, mais à l’émotion qu’elle induit… »\nDe nombreuses études ont montré que la méditation modifie l’activité cérébrale de façon significative, lors de sa pratique et à long terme. Elle développe la plasticité neuronale et une augmentation de l’épaisseur corticale est constatée (proportionnelle au temps de pratique chez les méditants par rapport aux novices). Plus le temps de pratique augmente, plus ces changements deviennent permanents. Les zones du cerveau concernées par cette augmentation significative de l’épaisseur corticale sont celles du fonctionnement cognitif, des performances attentionnelles et de la gestion et de l’intégration émotionnelle. Il apparait non seulement une augmentation de la substance grise, mais aussi de la substance blanche (au niveau du fasciculus uncinatus), ce qui indique une plus grande connectivité fonctionnelle entre les différents centres nerveux. Notamment entre le cortex pré frontal et les différentes structures du cerveau limbique. Le vieillissement cérébral est retardé de façon significative par une pratique régulière de la méditation.\nDiverses études montrent qu’être massé régulièrement sur de longue période module l’activité du cortex cingulaire et du cortex préfrontal, régions essentielles dans la régulation et le traitement des émotions. Le massage induit une modification de l’activité du réseau par défaut, notamment si le massage est réalisé directement avec les mains, et non pas avec l’aide d’un objet. Cette modification se situe plus particulièrement au niveau du gyrus cingulaire (impliqué dans les représentations affectives).\nUne étude sur les effets de la combinaison du massage et de l’aromathérapie chez des patients psychiatriques avec troubles attentionnels a étudié 3 indicateurs que sont l’EEG et le dosage du cortisol et du BDNF. Les résultats ont montré d’une part que le taux de cortisol diminue fortement, que l’EEG est majoritairement orienté vers des ondes alpha, mais aussi une augmentation significative du BDNF, et ce après seulement 8 semaines.\n Morar S, Neurosciences et pratiques psycho-corporelles. in Se soigner par les pratiques psycho-corporelles, coordonné par Celestin-Lhopiteau I., Dunod 2015\n Lazar et al., 2005 : Méditation mindfullness, changements dans l'épaisseur corticale.\n Jin-ji wu et al 2014\n BDNF - Facteur neurotrophique dérivé du cerveau ayant un rôle essentiel dans la protection neuronale


Remplacement porte Vanves - Optez pour notre service TEL: 06 44 64 87 01\nremplacement porte SENTE DES MATRAIS Vanves 06 44 64 87 01\nremplacement porte SENTE DES MATRAIS Vanves\nEntreprise spécialiste changement serrure 3 points. Après l'appel de notre intervention serrurier vous bénéficiez d'une prestation serrure mottura. Après l'appel de notre serrurier dans vous profitez d'une réponse à serrures fichet dans.\nLe serrurier est dans l'attente de ses serrures multipoints, etc… Et pour toutes les situations que vous rencontriez avec votre porte avant de le faire. Il est également une grande expérience dans la serrurerie que vous avez la solution pour serrure multipoints dans.\nAvec notre sos serrurerie vous n'avez plus de incidents verrou vachette. Pour un blindage de porte en urgence, remplacement de votre contact. Dans tous les jours fériés. 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Ne retardez plus contacter un serrurier spécialiste et bénéficiez d'un travail serrurerie : serrure Picard, serrure Zenith, cylindre Fichet, serrure Jpm, serrure Laperche, cylindres et serrures les plus tendance se rencontrent toutes sur le réseau d'artisans qualifiés.\nPour un travail de qualité! Tarif serrurier remplacement serrure corectitude garantie remplacement porte SENTE DES MATRAIS Vanves Comment changer barillet serrure solutions rapides\nFaites appel à notre réseau! Prestations impeccables et satisfaisantes. Une équipe sélectionnée choisir une serrure remplacement porte SENTE DES MATRAIS Vanves\nVous venez de vous apporter des réponses de qualité. Fort de cette personne. Dans les minutes qui suivent votre appel, vous verrez un professionnel de la serrure et de protection haut de gamme. 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Médias sociaux et B2B : compte-rendu de la matinale du club B2B de l’ADETEM\nPublié par Herve Kabla le 3 décembre 2013 dans BtoB, Social media\nLes médias sociaux et le B2B sont au menu de la matinale du club B2B de l’ADETEM, organisée dans la salle de l’Echangeur à la CCIP, une matinée modérée et animée par Sophie Callies, du cabinet SO’xperts.\nMohamed Khodja, responsable du marketing digital chez UBIFRANCE\nUn impératif, c’est de sensibiliser la DG. Pour partager la vision client, maîtriser l’e-réputation, valider la gouvernance, promouvoir le marketing participatif en interne, et gérer la pression interne (notamment en cadrant les initiatives personnelles).\nEtape 1: il faut évaluer les prérequis & les obstacles.\nEn externe, par exemple, chez UBIFRANCE, on dépend de Bercy, et l’opposition politique peut parfois prendre part aux attaques et aux critiques sur les médias sociaux.\nEn interne, il faut évangéliser, lutter contre les préjugés, mener un processus de conduite du changement.\nEtape 2: on prend ses marques vers un « marketing de confiance »\nL’investissement sur les médias sociaux prend du temps à produire des résultats. Il aura fallu près de 5 ans à l’équipe UBIFRANCE, pour aujourd’hui, générer près de 300 leads par an.\nEtape 3: établir un plan marketing\nIl faut éviter de partir sur un objectif de ROI: la première année, on arrive avec 2, 3 ou 5 leads, et le résultat semblera ridicule par rapport à l’investissement. Mais avec le temps, on gagne en légitimité, et on réduit, par exemple, le cycle de vente des produits.\nVoici le menu proposé par Mohamed Khodja:\nfaire un état des lieux des concurrents\nmettre en place les outils et les supports\nChez UBIFRANCE, les principaux outils sont:\nle blog, sur lequel a été intégré la solution GET+ solution de tracking et de retargeting B2B\nLinkedIn, pour lequel UBIFRANCE dispose du premier groupe B2B francophone\nViadeo, sur lequel UBIFRANCE peine un peu\nLa gouvernance du projet est importante: plus les efforts sont importants, et plus on voit de candidats qui veulent s’approprier la chose. Aujourd’hui, de nombreux départements sont partie prenante: DSI, RH, juridique, marketing, communication, et bien sûr opérationnels.\nLe partage d’expérience est indispensable:\nQuestion budget, les médias sociaux représentent aujourd’hui environ 30% du marketing digital.\nLes réseaux sociaux n’ont pas tué le site internet, bien au contraire. Les deux systèmes se développent harmonieusement l’un à côté de l’autre, dans une démarche de partage de trafic et de contenus.\nConcernant la mesure, UBIFRANCE se focalise sur l’engagement, un véritable engagement: pas en comptant les « likes », mais en comptabilisant les commentaires.\n(note: UBIFRANCE travaille avec Be Angels, notamment sur la formation et la production d’infographies)\nFrédéric Charles, stratégie SI Lyonnaise des eaux\nLyonnaise des eaux: filiale de Suez environnement, qui évolue en B2B2C. Les contrats sont signés avec les collectivités locales, et donc la démarche commerciale. Numéro un des services de télérelève en Europe, avec 1,7 millions de compteurs intelligents déployés, dont 800 000 en France.\nEn 2011, 30 exemplaires de Twitter 101 (Emilie Ogez et Jean-Noël Chaintreuil) achetés et distribués aux membres de la DSI. Cela a permis une prise de conscience en interne. Il y a aussi un réseau social interne, lancé en 2009, qui s’est développé plutôt du côté de la veille, mais pas de la stratégie, sur base de blueKiwi.\nLe sujet de Lyonnaise des eaux, c’est la « métropole numérique », la Smart City de demain. Il y a beaucoup d’informatique pour gérer la relève. Et il faut développer la notion de « Smart Citizens », qui seront les usagers de ces nouveaux outils.\nLe sujet principal, c’est de savoir comment comprendre un « territoire numérique » en devenir? Une grande part de hasard demeure. Lyonnaise des eaux doit explorer ces « terrains vierges ». Il faut envoyer les premiers explorateurs:\nTwitter, pour commencer, avec un compte @Ville_Numerique, qui n’est pas associé directement à l’entreprise\nLaisser des traces, par l’écriture d’articles sur des blogs ou par des #hashtags, des infographies\nhttp://t.co/UMdtjvag5m Les panneaux de signalisation de la #ville du futur s’appuieront sur les réseaux sociaux\n— La ville numérique (@ville_numerique) 12 Juillet 2013\nPuis un jour, le « mainstream » débarque, et il tombe sur vous, et rentre naturellement en contact avec vous. C’est là où on touche une démarche de marketing. C’est une démarche très innovante, car elle va en l’encontre des préjugés qu’on peut avoir sur les relations avec les collectivités locales, et les procédures d’appels d’offre: par cette démarche, Lyonnaise des eaux n’influence directement pas ses clients, mais contribue à élever leur compréhension du numérique et à affiner leur stratégie.\nBien entendu, cette approche en externe marche aussi en interne: la matière produite en externe est réintroduite et utilisée en interne, ce qui peut influencer les postures, et alimenter, par exemple, les commerciaux, même s’il n’y a pas de démarche de couplage explicite.\nSur ce qui concerne la mesure, c’est surtout du côté du SEO qu’on regarde.\nY a-t-il eu des freins, Non, car à tout moment, l’investissement sur les médias sociaux correspondait exactement à « faire son boulot » , un boulot d’influence et de contacts. Pas de frein du juridique, dans la mesure où tout s’inscrit dans la charte globale, ce qu in’empêche pas certains sujets d’être adressés, comme celui de la propriété d’un compte Twitter géré par 2 ou 3 personnes.\nFrançois Laurent, vice-président de l’ADETEM\n(pub: l’ADETEM a ouvert son blog.)\nLes médias sociaux marchent beaucoup mieux en B2B qu’en B2C.\nPar exemple, si on ne regarde que le niveau d’engagement sur une plateforme comme Facebook, Dassault Systèmes a un taux d’engagement 50 fois plus élevé que celui de Nutella!\nLa base de toute démarche sur les médias sociaux, c’est de diffuser des contenus. La différence se place au niveau de l’émetteur. Cela touche à l’e-réputation, et au « personal branding« , mix de vie privée et de vie professionnelle. Car séparer strictement vie pro et vie perso est difficile, voire illusoire:\nce qu’on tente de cacher finit par ressortir un jour\nnous ne sommes pas des marques, mais des êtres humains\nEnfin, le « personal branding » se construit. Sur les blogs, sur les réseaux sociaux, sur les ouvrages collaboratifs, etc.\nOlivier Sauvage, Capitaine Commerce\nOlivier a créé son blog (Capitaine Commerce) il y a plus de 7 ans, quand on en était encore à la préhistoire du e-commerce, par ras-le-bol de toujours raconter la même chose à ses clients. Au début, son blog s’appuyait sur des contenus publiés aux Etats-Unis, traduits et remaniés. Puis peu à peu, Olivier s’est pris au jeu de la veille et de la publication sur un blog.\nLes premiers articles, c’était un peu n’importe quoi, 3 lignes et une image. Aujourd’hui, c’est 1000 à 1500 visiteurs par jour. A l’époque du démarrage, pas de véritable stratégie médias sociaux, mais surtout un flux RSS. Aujourd’hui, Twitter a été intégré, en utilisant IFTTT.\nMais la base, cela reste le blog et la stratégie de contenus. Pour écrire sur un blog, il ne s’agit pas d’écrire comme un journaliste, ou de faire de la pub. Il faut écrire naturellement, être soi-même (attention, cela ne signifie pas déballer sa vie privée). On ne s’adresse pas aux gens en les prenant pour des idiots, ni des experts: juste comme ils sont.\nLe blog lui a aussi permis de construire son personnage, de faire du « personal branding » sans le savoir: cela crée un capital de sympathie, et les gens vous attribuent des compétences (que vous n’avez pas forcément, reconnaît-il avec humilité et discernement…).\nPrendre la parole, c’est important, même si on dit parfois des bêtises: simplement parce que vous êtes là.\nC’est une démarche extraordinaire pour les PME, les TPE, qui ont besoin de créer ou de renforcer une marque.\nVoici enfin les slides présentés lors de cette matinée.\nClub B2B du 03/12/2013 : « Comment développer marque et business B2B avec les médias sociaux » from Adetem, l’Association Nationale des professionnels du Marketing\n2 réflexions au sujet de « Médias sociaux et B2B : compte-rendu de la matinale du club B2B de l’ADETEM »\nMédias sociaux et B2B : compte-rendu de ... dit :\n[…] Les médias sociaux et le B2B sont au menu de la matinale du club B2B de l’ADETEM, organisée dans la salle de l’Echangeur à la CCIP, une matinée modérée et animée par Sophie Callies, du cabinet SO’xperts. […]\n4 décembre 2013 à 21 h 32 min\n[…] Les médias sociaux et le B2B sont au menu de la matinale du club B2B de l’ADETEM, organisée dans la salle de l’Echangeur à la CCIP, une matinée modérée et animée par Sophie Callies, du… […]


Rencontres entre filles luik\nPosté le 13.09.2018 Auteur rencontres entre filles luik\tsur Rencontres entre filles luik\nRencontre Femme Liège - Site de rencontre gratuit Liège Rencontre femme Liège, Femme cherche homme Liège Tout peut faut juste y croire et parfois une rencontre peut tout changer. Pas envie de juste échanger ors, si le feeling passe en premier par les mots (enfin sur un site de rencontre j'ai besoin qu'il passe également par la voix et surtout par la vue et le toucher. Des milliers de petites Annonces de Rencontres pour trouver la femme de vos rêves près de chez vous Liège. Rencontres lesbiennes belges Rencontre de femmes sérieuses dans la Liège, en Belgique Petites Annonces Liège en Belgique. « Je cherche à faire des rencontres et découvrir les gens. J'espère trouver ici un endroit chaleureux et ouvert aux discussions. Messieurs, autant vous prévenir de suite, si vous me demandez d'avoir une relation avec vous, je vous bloque immédiatement. Je pratique le body figth, jaime prendre soin de moi. «Voilà je recherche tout simplement à discuter, faire des rencontres sympas avec des personnes drôles, simples et sérieuses. Ièrement), j'aime être entourée de réelles passionnées également. Je recherche avant tout à faire de nouvelles rencontres et seul le temps pourra dire si c'est amitié ou plus. Je me suis inscrite sur ce site pour faire des connaissance et essayer de me refaire une vie sociale car elle n existe casi plus. Du coup si vous avez envie de discuter n'hésitez pas.».\nRencontres entre filles luik - Rencontre\n«Hello, jeune montoise cherche à faire de nouvelles rencontres, plus si affinités. Ier de chevaux et de chiens, végétarienne (peut-être plus à en devenir camerawoman pour la TV locale. J'espère trouver ici un endroit chaleureux et ouvert aux discussions. «Je cherche à faire des rencontres et découvrir les gens. Je viens d'emménager dans la région du centre. «Hello, alors je suis ici pour rencontrer de nouvelles personnes principalement en amitiés, je laisse le feeling faire les choses. Je suis à l'ecoute et présente pour les gens». «Je me sens souvent décalée. trier par TitrePlus récentAge ascage descville ascville descpays ascpays desc 1950 annonces - Affichage 1 - 20 «. Je suis ouverte aux femmes uniquement.\nRencontre en ligne: Rencontres entre filles luik\nSi par contre, vous avez envie de discuter voir d'essayer une amitié, vous êtes les.» «je suis une petite brune, caractère assez fort mais également très émotive du à mes dernières relations que j 'ai très mal vécues. Je suis assez mas. Il s'agit de la Belgique, le Canada et la Suisse. «Je ne cherche rien de spécial, juste faire connaissance. Cela peut être de la pop très basique site de rencontre amoureux gratuit sites de rencontres serieux à du hard rock, du Elvis Presley à du Bruno Mars. «Bonjour, Je suis une femme féminine qui recherche une femme féminine plus âgée que moi, féminine, attentionnée, honnête, non fumeuse, câline, fidèle pour une relation sérieuse. Nous présentons toutes nos excuses aux zanmies des autres pays francophones et vous remercie d'avance pour votre compréhension. J'espère pouvoir rencontrer une personne sincère et qui ne juge pas les autres sur leur apparence physique, vestimentaire ou sociale.». J'aime les personnes spontanées, mais surtout j'aimerais rencontrer quelqu'un qui soit exactement sur la même longueur d'ondes que moi.». «Bonjour à chacune, Je cherche avant tout un partage de centres d'intérêts communs et pour ce faire, voici quelques mots me concernant : passionnée d'animaux et en parti. Jaime sortir entre copines, lire et regarder des séries. J'aime l'aventure, voyager, Disney, les séries, la nature. «Hello, je suis ici pour discuter avec des gens sympas, afin de construire une amitié et peut-être plus.» 1 2). Je souhait faire de nouvelles rencontres amicales tout simplement! On dit souvent que je suis drôle malgré moi. J'aime beaucoup apprendre sur les autres.». Je suis pas difficile comme fille ». Cherche quelqu'un d'honnête et respectueux. «Voilà, j aimerais trouver des femmes pour discuter, sortir, s amuser et après on verra bien. J'ai vécu à Namur ainsi qu'en Italie. «Après avoir voyagé pendant plus de 15 ans je suis de retour à BXL, j'aimerais élargir mes horizons. Je ne suis pas une grande connaisseuse mais j?aime beaucoup lire ce genre d?\n0 réflexions sur “Rencontres entre filles luik”\nPlacelibertinz site de renc\nrencontres entre filles luik sur Rencontres entre filles luik


Problème lors du téléchargement de la liste de paquets en raison d'une erreur de "non correspondance de somme de hachage" - UbuntuPlace\n#1 de Lorem (398 votes)\n#2 de Robie Basak (121 votes)\n#3 de realhu (77 votes)\n#4 de m13r (42 votes)\n#5 de auval (25 votes)\n#6 de Jorge Castro (22 votes)\n#7 de Musaffa (5 votes)\n#8 de Shaharia Azam (4 votes)\n#9 de habibun (3 votes)\n#10 de Hassan.J. (1 votes)\n#11 de Paul London (1 votes)\n#12 de Andrea Pravato (1 votes)\n#13 de shgnInc (0 votes)\n#14 de Rahul Soshte (0 votes)\n#15 de brad parks (0 votes)\n#16 de BiggJJ (0 votes)\n#17 de Ravi Misra (0 votes)\nLorsque je vérifie les mises à jour, je reçois une erreur "Échec du téléchargement des informations du référentiel".\nC'est ce qui ressort sous les détails:\nposée Rob 09.05.2011 - 22:55\nSupprimez tout le contenu du répertoire /var/lib/apt/lists :\nréponse donnée Lorem 09.05.2011 - 23:52\nVous pouvez suivre la progression de ce correctif dans ce bogue (veuillez vous inscrire comme "cela me touche aussi" dans le bogue) et ce plan . Mais sachez qu’il s’agit d’un problème complexe et que plusieurs solutions peuvent être nécessaires pour le résoudre.\nréponse donnée Robie Basak 06.07.2012 - 00:21\nréponse donnée realhu 22.05.2015 - 14:25\nJ'ai toujours eu le problème après avoir supprimé les répertoires et effectué sudo apt-get update .\nréponse donnée m13r 27.08.2014 - 21:55\nLa seule solution qui a fonctionné pour moi provient de unix.stackexchange .\nCela se produit parce qu’il ya un bogue connu, et que la solution consiste à mettre à jour avec une méthode de compression différente, afin que les fichiers se chargent correctement et que la somme de contrôle réussisse.\nréponse donnée auval 31.05.2016 - 16:13\nréponse donnée Jorge Castro 28.04.2012 - 04:04\nSi vous êtes derrière un proxy, créez un fichier nommé 99fixbadproxy in /etc/apt/apt.conf.d/ :\nExécutez maintenant la commande update:\nréponse donnée Musaffa 08.08.2016 - 23:37\ncela résoudra votre problème. J'ai également rencontré le même problème mais les commandes ci-dessus ont résolu le problème pour moi. Alors essayez-les.\nRéférence de la solution\nréponse donnée Shaharia Azam 17.12.2013 - 22:47\nJ'ai eu exactement le même problème et toutes les solutions fournies avec le terminal n’ont pas aidé.\nPour moi, c’était en allant dans:\nParamètres → Software & amp; Mises à jour → Logiciel Ubuntu: Télécharger depuis: Change Local à Main Server .\nréponse donnée habibun 28.07.2016 - 11:56\nJe ne sais pas si c'est une solution appropriée ou non, mais j'ai fait ce qui suit et le message d'erreur a disparu:\nAprès avoir tapé sudo apt-get update dans le terminal, cela me donne le nom de certains paquets qui provoquent l'erreur, puis j'ai fait ce qui suit:\nGestionnaire de mises à jour (mise à jour logicielle) → Configuration → Configurer les sources de logiciels → Autres logiciels [onglet] → Désélectionner les packages\nAprès avoir appuyé sur "Fermer" en bas, le gestionnaire de mise à jour a recommencé à vérifier les mises à jour automatiquement et j'ai vu ce message: "Le logiciel de cet ordinateur est à jour. Dernière vérification il y a 2 secondes."\nréponse donnée Hassan.J. 31.03.2014 - 00:03\nParamètres → Software & amp; Mises à jour → Autres logiciels: décochez toutes les cases et appuyez sur Fermer.\nAprès cela, il n'y avait plus de problème. J'utilise Ubuntu 13.10.\nréponse donnée Paul London 12.07.2014 - 16:30\nJ'ai eu un problème similaire et l'ai résolu en ouvrant l'application "Software & amp; Updates" et, dans l'onglet "Ubuntu Software", en changeant la valeur de "Download from" (dans cette liste déroulante, essayez de sélectionner, par exemple, le serveur principal s’il n’était pas comme ça).\nréponse donnée Andrea Pravato 05.08.2014 - 21:59\nComme suit @ robie-basak, j'ai utilisé apt-cacher-ng comme mise en cache miroir. Donc, je supprime le proxy et le problème résolu.\nJe supprime le proxy du fichier /etc/apt/apt.conf.d/01proxy :\nréponse donnée shgnInc 02.03.2016 - 07:14\nJe venais tout juste d'installer Ubuntu 17.10 et recevais la même erreur de Hash Sum Mismatch pour un référentiel. Je suis passé à Software et à Checked Source comme indiqué ci-dessous et il n'y avait plus de problèmes pour télécharger le dépôt depuis le terminal. p>\nréponse donnée Rahul Soshte 10.12.2017 - 21:24\nCela peut se produire si vous utilisez un routeur avec des contrôles parentaux et que vous n'avez pas placé votre pi de framboise dans une liste "non gérée". Pour moi, je pouvais voir que l’URL était redirigée vers un domaine de cercle, géré par le routeur.\nJe viens donc d’ajouter mon pi à la liste non gérée, et cela a bien fonctionné.\nréponse donnée brad parks 19.02.2018 - 20:51\nJ'ai résolu tous les paquets non installés en exécutant cette commande:\nPour chacun des packages. Ils sont maintenant installés et l'erreur "Hash Sum mismatch" a disparu.\nréponse donnée BiggJJ 23.06.2013 - 14:50\nRien n'a fonctionné pour moi. Après avoir essayé les solutions suggérées, enfin, j'avais téléchargé les paquets cassés manuellement, les ai copiés dans / var / cache / apt / archives et enlevé les paquets cassés de / var / cache / apt / archives / partial.\nréponse donnée Ravi Misra 16.08.2018 - 17:30\nComment puis-je sortir de ssh quand il se verrouille? Que signifie "cp: omitting directory"?


La chasse aux "champions cachés" | L'Echo\nLa chasse aux "champions cachés"\n25 avril 2017 Aujourd'hui à 14:31\nCes dernières années, les small caps ont enregistré un rendement supérieur au marché, sans risque supplémentaire. Le secret de leur succès? La focalisation.\nLes investisseurs dont le portefeuille se composait exclusivement d’actions de grandes entreprises se sont privés d’un important potentiel. "Les small caps ont affiché un return supérieur au marché global ces dernières années", souligne Leon Cappaert, gestionnaire de fonds chez KBC Asset Management. "En outre, ces actions se sont montrées moins volatiles que les autres. Étonnant, car en général, un surcroît de rendement s’accompagne d’un surcroît de risque."\nLes small caps sont des actions d’entreprises dont la capitalisation boursière est relativement réduite. Il n’existe cependant pas de plafond "officiel", chaque maison de fonds appliquant sa propre définition. "Par exemple, les fonds de pension belges placent le curseur à 3 milliards d’euros, alors que la plus grande entreprise du Small Cap Index de MSCI pèse nettement plus lourd", illustre Leon Cappaert.\n"Nous nous basons quant à nous sur une capitalisation de marché moyenne légèrement inférieure à 1 milliard d’euros."\nEn raison de leur taille, les actions de petite capitalisation sont moins suivies par les investisseurs professionnels. Si, en moyenne, 15 analystes se penchent sur chaque grande entreprise, on n’en recense que trois pour les petites capitalisations. "Dès lors, les informations économiques pertinentes sont moins rapidement intégrées dans leur cours de Bourse", prolonge Leon Cappaert. "Les investisseurs attentifs peuvent donc en tirer profit."\nÀ noter également que les small caps enregistrent en moyenne une croissance supérieure à celle des grandes capitalisations. Cela s’explique en partie par le fait qu’elles ont tout simplement une marge de croissance plus importante, mais aussi par la concentration dont fait preuve le management de ces entreprises.\n"Le management de ces entreprises est plus accessible que celui des grandes capitalisations. Nos analystes peuvent ainsi mieux faire leur travail."\ngestionnaire de fonds chez KBC Asset Management\n"Alors que les conglomérats exercent un large éventail d’activités dans plusieurs secteurs et domaines, le management des petites entreprises se concentre généralement sur une seule activité", poursuit Leon Cappaert. Elles se montrent ainsi plus performantes que leurs "grandes soeurs". Plus réactives, elles commettent aussi moins d’erreurs.\n"Ce sont souvent ce qu’on appelle en anglais des hidden champions, des champions cachés: peu connues du grand public mais acteurs de niche dominants, elles présentent un énorme potentiel de croissance."\nDans la mesure où elles opèrent souvent sur un marché spécialisé, les actions de petite capitalisation permettent de miser sur des tendances structurelles propres à certains secteurs.\n"Prenez l’automatisation actuelle en Chine. Un nombre croissant de grandes usines y investissent dans la robotique pour remplacer les salariés." La méthode la plus évidente pour profiter de cette évolution? Investir dans Siemens, leader sur ce segment. Attention cependant: les apparences sont trompeuses. "Siemens est un conglomérat", nuance ainsi Leon Cappaert.\n"La robotique y représente 15% du chiffre d’affaires."\nL’effet positif de la demande croissante d’automatisation peut donc être atténué par les résultats des autres activités. "À l’inverse, Dürr est un acteur relativement modeste qui se concentre entièrement sur la robotique. Un bien meilleur choix!"\nMISER SUR DES TENDANCES STRUCTURELLES\nLa performance des entreprises actives dans les biens de consommation dépend largement des évolutions macroéconomiques. On note néanmoins une constante ces dernières années: l’augmentation des ventes en ligne, quelle que soit la croissance économique. Cette tendance profite aux grands magasins en ligne comme Zalando, mais pas uniquement. La logistique doit en effet accompagner la croissance, des entrepôts au matériel. “Kion”, producteur de chariots élévateurs, se porte à merveille depuis l’essor de l’e-commerce. Auparavant, l’entreprise enregistrait une croissance supérieure de 40 points de base à l’économie mondiale; aujourd’hui, elle affiche une avance de 400 points de base.\nLes énergies alternatives sont en plein essor depuis quelques années. Ainsi produisons- nous de plus en plus notre électricité grâce à la force du vent. Et bien que la croissance exponentielle des éoliennes soit derrière nous, les parcs éoliens en mer ne cessent de s’étendre. “Vestas”, leader du marché de l’énergie éolienne, ne profite pas de cette évolution à 100%, car elle ne se concentre pas uniquement sur les parcs éoliens offshore. Il en va tout autrement de “Sif”, une entreprise néerlandaise qui dispose d’une expertise particulière. Sif produit en effet les mâts sur lesquels sont installées les turbines offshore. On ne recense qu’une poignée de fournisseurs dans le monde capables de fabriquer cet élément indispensable d’une éolienne.\nNous mangeons de plus en plus à l’extérieur. Cette tendance structurelle est en cours depuis plus d’un siècle. Mais les Starbucks et autres McDonald’s ne sont pas seuls à en profiter: les grandes chaînes de restauration ont également leurs fournisseurs… Parmi ceux-ci, on peut citer “Huhtamaki”, une entreprise finlandaise spécialisée dans les emballages jetables. En raison de l’accent placé sur la durabilité, Huhtamaki se distingue de deux façons: grâce à la demande croissante pour des emballages jetables, et par le fait que le consommateur exige des produits plus respectueux de l’environnement.\nDans le climat boursier actuel, est-il judicieux d’opter pour les small caps? Assurément, estime Leon Cappaert. "La conjoncture est positive tant à court qu’à plus long terme. Depuis le dernier trimestre de 2016, nous nous trouvons dans une phase d’essor économique. Les petites et moyennes entreprises sont surreprésentées dans les secteurs sensibles à la conjoncture, comme l’industrie et l’immobilier, qui, historiquement, sont plus performants en période de croissance."\nCeci étant, les entreprises de petite capitalisation sont surtout un choix judicieux à long terme. "Nous sommes à la veille d’une longue période de croissance modeste et de taux bas.\nDans un tel climat, il est préférable d’opter pour les actions d’entreprises qui récompensent les investisseurs au moyen d’un dividende élevé. Ou de miser sur une tendance structurelle de croissance indépendante des conditions macroéconomiques, comme l’e-commerce et l’automatisation."\nOr, quel est précisément le meilleur moyen de miser sur des tendances spécifiques? Vous l’avez compris: les petites capitalisations.\n"Les small caps sont intéressantes pour tous les investisseurs en actions", résume Leon Cappaert. "Cela reste des actions, cependant, et par définition, la volatilité sera toujours présente. Pour les investisseurs qui disposent d’un horizon à long terme, le potentiel est réel." Il est notamment possible de cibler des "champions cachés" en investissant dans un fonds spécialisé. "\nDe cette manière, vous ne misez pas tout votre argent sur un seul cheval mais sur différents thèmes simultanément." Les fonds de petites capitalisations font l’objet d’une gestion bottom-up.\n"Autrement dit, nous partons des entreprises elles-mêmes. C’est le règne du stock-picking. Nous procédons à une sélection par thèmes sur base desquels nous répertorions les tendances structurelles en cinq secteurs: les biens de consommation, les applications industrielles, les technologies, les sciences de la vie et l’immobilier.\nNous analysons ensuite les entreprises qui peuvent justement profiter de ces tendances. La sélection se fait donc sur base d’une analyse individuelle. Nous intégrons aussi des entreprises de croissance que nous avons sélectionnées et qui évoluent indépendamment de ces tendances."\nAprès une première sélection thématique, un deuxième tri s’effectue sur la base de l’analyse individuelle. "Ici intervient un avantage supplémentaire des small caps: le management y est plus accessible que dans les grandes entreprises", apprécie encore Leon Cappaert. "Nous pouvons ainsi travailler plus en profondeur et nous optons pour des entreprises qui peuvent produire un return intéressant à long terme."\n"De grands poissons dans de petits bocaux"\nDe nombreuses personnes considèrent les small caps comme de petits poissons dans un grand bocal. Je préfère voir en elles de grands poissons dans un petit bocal. Le management de ces entreprises se concentre presque toujours sur une seule activité. De ce fait, elles sont meilleures dans ce qu’elles font et occupent souvent une position dominante dans un marché de niche. Au travers des small caps, vous pouvez investir dans des thèmes d’investissement spécifiques. Les marchés sur lesquels opèrent ces entreprises sont peut-être plus réduits que ceux des conglomérats et des multinationales, mais cela n’exclut pas qu’elles puissent enregistrer une forte croissance. Au contraire! Et parce que ce sont de gros poissons sur un petit marché, elles ont fréquemment un plus grand pouvoir de tarification. Cela atténue la volatilité de leur chiffre d’affaires.


Télécharger J'aime la maternelle - Mes activités effaçables - Petite section - Dès 3 ans Matt Moody Media Books [ePub/Kindle/PDF]\nTélécharger J'aime la maternelle - Mes activités effaçables - Petite section - Dès 3 ans ePub/PDF/Kindle Matt Moody Media Books [ePub/Kindle/PDF]\nLire sur votre temps libre ne vous suffit pas? Voulez-vous lire chaque fois que vous avez la chance mais ne savez pas comment? Ensuite, nous vous présentons l'ebook. J'aime la maternelle - Mes activités effaçables - Petite section - Dès 3 ans est un bon choix pour les lecteurs qui souhaitent lire à chaque occasion. Pourquoi ebook? Lire un ebook est un excellent choix car les lecteurs peuvent lire autant que possible et quand ils le souhaitent. De plus, lire un ebook est aussi bon que lire un livre imprimé mais cet ebook est simple et accessible.


Vépluche - Tv et Presse\nLes médias parlent de nous :)\nARTE : Les restaurateurs parisiens sont à l'honneur\nSur le plateau de l'émission, animée par Elisabeth Quin, nous avons présenté la boucle d'économie circulaire proposée aux restaurateurs\nVépluche veut éviter 5 000 camions poubelle dans Paris et Boulogne !\nChangeNOW : Vépluche est présente au Forum international de l'impact positif au Grand Palais\nPrésentation de la boucle d'économie circulaire appliquée à la restauration traditionnelle et collective :\n(En anglais) Interview réalisée lors du Forum par un média international\n(En anglais) Retrouvez l'intervention complète devant le public de ChangeNOW\nWomen4Climate : la collecte est gratuite pour le restaurateur\nIl est primordial d'offrir un service accessible à tous !\nIntervention à Woman for Climate à la Mairie de Paris\n«En contrepartie du service gratuit de collecte et valorisation, nous demandons aux restaurateurs de nous acheter un volume équivalent de produits alimentaires», explique Clara Duchalet, dont la majeure partie sont des produits de saison et d’agriculteurs locaux situés en Ile-de-France et en Normandie.\nOneHeart.fr : la start up qui collecte à vélo-cargo les déchets des restaurateurs\nOn vous en dit plus sur l'article publié par l'équipe de OneHeart.fr (agence digitale engagée) : http://bit.ly/2TWVBhp sur son Blog\nBBI : Vépluche collecte les épluchures des restaurateurs pour en faire du compost\nLe vélo-cargo ne passe pas inaperçu dans les rues de Boulogne-Billancourt et il intrigue les passants.\n« Beaucoup de gens nous arrêtent et nous demandent s’ils peuvent nous apporter leurs épluchures » s’amuse Clara Duchalet.\nLe Monde : L'entrepreneuriat au service de l'écologie\n"L’espoir de Vépluche, c’est une prise de conscience collective que ce qui peut être consommé et transformé à l’échelle locale doit l’être.« On pourrait enlever 5 000 camions de livraison de Paris, prévoit Clara. Vous imaginez l’impact ? »"\nNews: plus de 50 restaurateurs Boulonnais ont déjà été conquis par cette économie circulaire\nDominique Prouillac est l’une des premières clientes de Vépluche. Dans son restaurant « Le 6 », elle sert 110 repas chaque midi.\n« Avant le compost, on triait un peu comme tout le monde, c’est-à-dire le carton, les emballages et le verre. Mais comme on cuisine beaucoup, on a beaucoup d’épluchures.\nInfo: chaque mois, nous convertissons en compost + de 10 tonnes de déchets organiques\nA savoir: Vépluche propose la vente d'un terreau de qualité aux collectivités locales\nParis & Co : Vépluche intègre son éco-système\nA nous Paris: Ils façonnent la ville de demain\nWomen4Climate : le début de l'aventure !


Mer 8 Mar - 9:54\nft. Swordfish de under ground hotel\nRace ou métier : Orque (Orcinus orca)\nLucas est comme l'espèce à laquelle il a laquelle il a été hybridé: Très joueur. Taquin, curieux, dragueur, tout à ses yeux n'est qu'amusement et jeux.\nVous ne le verrez jamais sérieux mais toujours avec le rire et le sourire aux lèvres, le regard pétillant de malice et les pensées pleines d'idées plus ou moins bonnes pour vous.\nLucas adore l'eau, le saumon et nager, mais aussi éclabousser les gens. En revanche il tolère très mal la chaleur et à horreur des piqûres. Il a toujours besoin d'être entouré et considère facilement les gens comme des amis, qu'ils le veillent ou non.\nLucas fait 1m83 pour 79 kilos, possède une peau chocolaté et douce ainsi qu'un regard d'un brun si pâle qu'il en semble grisé. Ses cheveux sont noirs et coiffés en longs dreadlocks qui lui tombent jusqu'au milieu du dos et auxquels il tient beaucoup.\nIl possède un corps plutôt fin mais bien dessiné, un nez droit, des lèvres pulpeuses et un organe reproducteur qui confirme les rumeurs sur les hommes à la peau noire (donc fonctionnel et imposant ♥).\nConcernant sa forme animal, Lucas mesure 9m de long et pèse 8,5 tonnes. Il a une apparence caractéristique avec un dos noir, un ventre blanc et une tache blanche derrière et au-dessus de l’œil. Le corps est puissant et surmonté d’un grand aileron dorsal avec une tache gris foncé en forme de selle juste derrière. Mesurant 1,7 mètre, l’aileron dorsal de Lucas est grand et droit. Il a une forme de triangle isocèle allongé. Il possède aussi de nombreuses dents qui peuvent facilement arraché un membre humain.\nLucas est née à Londres d'un père cuisinier et d'une mère secrétaire. Son enfance a été calme, tranquille et heureuse dans une famille ou l'on prône l'amour, le rire, la joie...\nBon élève, il se découvrit bien vite une passion pour les clubs sportifs et surtout celui de natation. Il se sentait comme un poisson dans l'eau et si au début il ne fit que barboter, son talent pour la nage fut remarqué. D'un simple loisir, la natation devint un véritable sport de compétition.\nL'Angleterre mis beaucoup d'espoir en lui pour les compétions international et les jeux olympiques. Celui-ci était des plus heureux d'ailleurs d'avoir était sélectionné pour y participer mais juste avant de partir, lors d'une soirée bien arrosé, il eut un accident de voiture avec des amis. Si sa vie ne fut pas en danger, le verdict des médecins était tout de même claire et précis: Il ne pourra plus jamais nager comme avant. Il allait devoir faire moins d'efforts, s'entraîner moins souvent et surtout arrêter la compétition. Ce fut un choc immense pour Lucas dont la natation était toute la vie.\nLucas eue une période de déprime alors aux point de presque s'en laisser mourir. L'appel de volontaire pour les hybridations du zoo lui vient alors jusqu'au oreille. Il décida alors d'échanger sa vie et ses droits en échange d'une hybridation avec un animal marin afin de pouvoir nager de nouveau. Le zoo accepta sans rechigner.\nPUF : Surprise!\nUn peu plus de vous : Plus!\nCode : ( fait ♥)\nMer 8 Mar - 9:58\nBienvenue steak de poisson ♥\nBienvenue à toi Lulu ♥\nDim 12 Mar - 15:20\nDim 12 Mar - 15:24\n(Surtout pour faire chier Morgan xD )