Lm cosmetic : N° 75 - Chamallow\nCaractéristiques de chamallow N°75\nséchage moyen (dû au nombre de couches)\nun joli rose acheté avant mon partenariat. Cette collection me faisait envie : acidulée, pastel, et givrée. Je l'ai trouvé tout doux, je m'attendais a un rose plus soutenu par rapport aux photos que j'avais vu de ce vernis sur la blogo, ceci étant, je le trouve plutôt joli, et j'aime beaucoup son effet "sucré" .\ncomme c'est mercredi, je vous offre une douceur :\nkiko : N°278\nOpacité bonne (ici deux couches sans top coat)\nTenue : ND\nrendu : scintillant, laqué, brillant !! *O*\nCe vernis Kiko est une merveille, a l'ombre sa couleur est profonde et capte la moindre source de lumière pour la réfléchir grâce a sa texture pailletée. Au soleil, sa brillance est décuplée, une symphonie d'éclat a chaque mouvement.\nDemain, un essai contrasté qui a faillit concourir pour le défi de NLSZ.\nBisous les louloutes, et bonne semaine.\nSavina : Paradise\nopacité : bonne , deux couches (sans top coat)\neffet : metalisé\nEncore une petite merveille que le sort a decidé de m'attribuer suite au giveaway de Julyshy. La louloute (merci encore a toi tite july^^) a une collection de vernis d'outre atlantique tres tres fournie , et je ne serai pas surprise que ce petit flacon est fait le voyage depuis les USA ;)\nParadise est un rose metalisé tres lumineux , les amatrices de rose (et j'espere les autres) seront l'apprécier. Je regrette simplement qu'il ne se lisse pas assez au sechage, les marques de pinceau se voient trop a mon gout. Toutefois, il a été tres apprécié dans mon entourage ( je pinaille? moi ? naaan !!! lol).\nEt vous , qu'en dites vous ?\nArt de lautrec :11 B\nCaractéristiques du 11B art de Lautrec\napplication : facile,\nopacité : semble possible en deux couches,(ici une couche (généreuse) ) pour les besoins du Nail Art qui suivra demain ^^\nbrillance : ça pique les yeux !\nC'est un vernis translucide dans lequel baignent des paillettes rondes, ni or, ni argent, mais plutôt or blanc.\nBien évidemment, je ne suis pas passé inaperçu avec ce vernis ^^ il attire l'oeil .\nj'ai même galèré pour vous le photographier, car en pleine lumière, mon APN déclare forfait, il corrige tellement la brillance que mes mains semblent grises... comme a mon habitude, j'ai pas retouchée mes photos pour retrouver des mains "normales" de peur d'altérer la vraie couleur du vernis.\nJe me suis procurer ce vernis sur Alice &jo's\nDemain, je vous poste le NA assorti ;)\nA demain les louloutes :)\nINFO : pour toutes celles qui recherchent les fameux vernis Mood qui changent de couleur selon la température, un petit tour ici pourrait vous amener le sourire.\nNfu oh : 63\nOpacité : bonne , 2 couches (sans top coat, comme d'hab)\napplication exécrable (ne pas passer deux fois au même endroit sans que ce ne soit "très sec" sous risque d'enlever votre pose au second passage (trous))\neffet : splendide\ntenue : 3/4 jours sans top coat\nAstuce de pose :\n- faire une pose en deux temps :\nfaire la moitié de l'ongle en une passe, puis laisser sécher\nfaire la seconde moitié dans un second temps selon le même processus.\n-acheter la base Aqua Nfu oh qui semble vraiment apporter un + à la pose comme nous l'explique Saori\nVoila donc ma présentation de ce vernis rose holographique que tout le monde connait. La "puissance des reflets holographiques" font de ces vernis Nfu oh des incontournables.\nJe me suis procurer ce vernis sur le site VIIS.\nLe possédez vous ? avez vous d'autres astuces de pose?\nLm cosmetic : N°47 et 48\nComme promis, voila les swatch de la collection Halloween qui sortira mercredi !\nAh oui ...Vous allez remarquer un changement radical de ma longueur..depuis l'été : 8 de mes ongles étaient fissurés, et ne tenaient que grâce au kit resure d'orly, il fallait bien me résoudre a mettre un terme a son application (maintenant que les fissures sont dans le bord libre, et non dans ma plaque)\nmais je vous montrerai cela plus tard, revenons en au sujet de cet article ^^\nN°47 Trick or Treat\nopacité : parfaite 1 couche\ntexture: légèrement épaisse , style gel\neffet : reflet rouge grâce a ses paillettes rondes\nN°48 : Jack O'Lantern\neffet : reflet bleu grâce a ses micro paillettes rondes\nCette collection est fondée sur une base "classique", noire en l'occurrence, mais est teintée d'originalité avec l'effet pailleté.\nLes pailettes (un peu plus grosses dans le 47(rouge) que dans le 48 (bleu)) se posent uniformément, pas d'amas constaté, mais l'application du 47 reste plus difficile car les paillettes sont plus grosses, (donc plus épaisses) et créent un "relief" en double couche.\nJack O'lantern reste mon préféré, de part la couleur de ses paillettes mais également parce qu'elles sont si fines et laisse une surface vernis totalement lisse.\nvoila donc une collection sympa, qui change du orange citrouille :)\nCette collection sera en ligne le mercredi 5 octobre sur le site d'LM Cosmetic :


Le sport victime du Coronavirus - L'actu24Le sport victime du Coronavirus - L'actu24\nLe sport victime du Coronavirus\nL'impact du Coronavirus dans le monde du sport commence à se faire sévèrement ressentir. Entre championnats suspendus, matches à huis clos, NBA, Tennis et Formule 1, rien n’a été épargné par cette pandémie grandissante. Voici un résumé des principaux événements sportifs bouleversés par le COVID-19.\nLe 13 mars 2020 - 14:17\nDans un communiqué publié sur son site, la Fédération Royale Marocaine de Football déclare qu’une réunion d’urgence sera tenue le lundi 16 mars au complexe Mohammed VI de Football de Maâmora à Salé, dans laquelle l’instance dirigeante du football marocain étudiera la possibilité de suspendre tous les championnats nationaux, mais aussi le retrait de la sélection des locaux du CHAN 2020 si la CAF décide de le maintenir au Cameroun.\nPlusieurs championnats ont été mis à l’arrêt, parmi eux ont retrouve l’Eredivisie, jusqu’au 31 mars minimum, la Serie A, la Bundesliga et la Premier League jusqu’au 3 avril minimum, la Liga pour au moins 2 journées et la Ligue 1 jusqu’à nouvel ordre.\nÀ cela s’ajoutent les matchs de Coupe, à savoir la finale de la Coupe du Roi Real Sociedad – Athletic Bilbao, la finale de la Coupe de la Ligue Paris SG – Lyon a été reportée à fin mai.\nL’UEFA a officiellement décidé de reporter les matchs de Ligue des champions et Ligue Europa prévus la semaine prochaine (17-19 mars).\nLa NBA est suspendue « jusqu’à nouvel ordre » et la Fédération internationale (Fiba) et l’Euroligue ont pris la même décision.\nTournoi des Six nations: trois matches ont été reportés pour fin octobre: Irlande – Italie (7 mars), Italie – Angleterre et France – Irlande (14 mars).\nLe Grand Prix d’Australie et le Grand Prix de Chine sont reportés, alors que celui du Bahreïn sera couru à huis clos.\nLes quatre premiers Grands Prix de la saison (Qatar, Thaïlande, Amériques et Argentine) ont été annulés ou reportés.\nAnnulation du tournoi de Miami alors que l’ATP a annoncé que l’ensemble des compétitions masculines étaient stoppées pendant six semaines.\nLes marathons de Barcelone (15 mars) et Paris (5 avril), ont été reportés respectivement au 25 octobre et au 18 octobre.\nPas d’annulation ou de report envisagé jusqu’à date d’aujourd’hui concernant les Jeux Olympiques de Tokyo 2020.\nCoronavirus/Athlétisme Les Jeux mondiaux décalés à 2022 pour éviter de se heurter aux JO de Tokyo\nFootball Coronavirus: le FC Bruges champion de Belgique\nFootball Dybala fait une étonnante confidence à Ronaldo\nFootball Quand Benatia donne des indices sur l’avenir de Pjanic\nCoronavirus décès de Pape Diouf, ancien président de l’OM\nFootball Cavani voudrait rejoindre Boca Juniors\nFootball Sancho, le digne héritier de CR7 à United ?\nFootball Schalke 04 sanctionne Amine Harit


Librairie Mollat Bordeaux - Le festival des macchabées\nPage générée le : 18/11/2018 11:52:47\nForme un dyptique avec "Les salauds ont la vie dure". Ce roman inclassable entre aventures et histoire, raconte la vie de Maurice, un truand de Pigalle aux prises, durant l'Occupation, avec la police française et allemande, la Milice et les troupes nazies. ©Electre 2018\nDans ce roman mené sur les chapeaux de roues, on découvre les nouvelles aventures de Maurice, le truand de Pigalle, et de Bams, le marlou catalan, dans la France de Vichy. Résistants involontaires mais déterminés à aller jusqu'au bout de leur engagement accidentel, les deux hommes incarnent la révolte absolue face au désordre établi. Cette farandole canaille du bal des vermines ou la mort nazie sarabande avec l'adipeuse collaboration est devenue Danse de mort... Macabre, grotesque, l'œuvre d'Héléna n'a rien perdu de son actualité historique et humaine. La corruption et le vice sont inexorablement liés à la politique et au pouvoir. On croyait le savoir depuis toujours, on l'avait oublié, et c'est un écrivain désormais immortel qui nous rappelle que la mort et l'ignominie sont toujours au rendez-vous de l'Histoire. Avertissement d'autant plus fort qu'André Héléna, maître du roman noir français, renoue avec la verve rabelaisienne et l'ironie populaire.\nISBN : 2-84608-036-4\nEAN13 : 9782846080361


Club : Jésus Pérez détaille la relation avec les joueurs du PSG au quotidien | CulturePSG\nPublié le vendredi 14 janvier 2022 à 12:08 par Fouzia\nDans le podcast Ezen Inside spécialisé dans les sciences du sport, Jesús Pérez, l'entraîneur adjoint de Mauricio Pochettino du PSG (avec qui il est en train de discuter sur la photographie), s’est longuement confié sur son quotidien au PSG ; dans un échange d’une heure avec son confrère Alex De La Vega, préparateur physique de la sélection espagnole de basket. Dans cette seconde partie, il est notamment revenu sur la gestion des joueurs au quotidien, entre ceux qui jouent beaucoup et ceux qui jouent peu, comment le staff doit s'adapter en permanence ou encore l'évolution des rapports entre les staffs et les joueurs.\nLa première partie de l'entretion de Jésus Pérez est disponible ici : L'adjoint de Pochettino se confie sur la gestion des entraînements\nAntonio Gómez Diaz [préparateur physique de la sélection polonaise, ex FC Barcelone/Liverpool, N.D.L.R.] parle de microdose, ou dose minimale, de renforcement musculaire à effectuer quotidiennement, ou tous les deux jours, pour éviter de tout concentrer sur deux séances hebdomadaires. Avec des exercices sur mesure, il est plus facile et plus efficace de faire ces 15-20 minutes de musculation. Qu'en penses-tu et comment gères-tu la musculation avec un calendrier aussi chargé ?\n« Le renforcement musculaire se traite par le travail indoor [en salle], et les exercices spécifiques qui travaillent les quatre thématiques musculaires généralement reconnues dans notre métier. Ensuite, quand tu as un calendrier aussi chargé, tu finis par gérer deux groupes parallèles : ceux qui jouent le plus et ceux qui jouent le moins.\nC'est plus facile de travailler le renforcement musculaire avec ceux qui ont le moins de temps de jeu, juste après les deux matchs [de la semaine], dans un microcycle de deux unités de compétition, avec des séances de musculation de 30 minutes ; sachant que nous apportons nos propres outils : cônes et dispositifs iso-inertiels et élastiques, en version portative. Avec l’aide d’une société, nous avons même créé une caisse portative qui contient une télévision pour les visionnages vidéos, que nous avons montée sur deux cônes et que nous posons où nous pouvons. Et dans notre vestiaire à Paris, nous avons créé une mini-salle de musculation. C’est notre stratégie de musculation post-match pour ces joueurs.\nEt pour les joueurs qui jouent deux matchs dans la semaine, il nous reste seulement les courtes séances de préactivation quotidiennes, qui durent entre 15 et 20 minutes. Et à J-1, nous effectuons une “activation musculaire étendue” au moyen de mécanismes vibratoires, de petites microdoses iso-inertielles et surtout beaucoup de travail réactif sur différents dispositifs que je ne citerai pas, pour ne pas faire de publicité.\n« A J-1, c'est évident que tu rentres dans une phase de négociations avec ces joueurs »\nA J-1, c'est évident que tu rentres dans une phase de négociations avec ces joueurs parce que comme je le disais, tu entres dans leur intimité, et qu'il y a un grand manque de sommeil à cause de cet horaire de match (21h, N.D.L.R.). Ça ne se passe pas comme ça en Angleterre, ni pour les autres équipes françaises. C'est évidemment une question de droits TV, mais jouer à 21h tout le temps affecte énormément le microcycle, surtout pendant les phases de récupération. »\nUne publication partagée par Jesús Pérez (@jpp_71)\nTu as évoqué des activations quotidiennes de 15-20 minutes. Ce sont des séances guidées, où il y a une partie à réaliser individuellement et une autre en groupe ?\n« Tout est dirigé par divers professionnels, des Sport Scientists [techniciens du sport, N.D.L.R.] pour beaucoup. Ca arrive qu’une fois par semaine, nous organisions un travail individuel mais en réalité, c’est un peu individualisé tous les jours puisque nous répartissons les joueurs en groupes thématiques, selon s’il s’agit d’un jour de match, d’un J+1, J-1 ou J+2 – les jeunes ne nous rejoignent pas avant J+1 ou J+2 – mais également selon d’autres paramètres : blessures, carences, groupes prédéfinis…\nNous avons également une journée qui privilégie le travail des kinés, parce que même s’ils sont impliqués au quotidien sur les problématiques physiques, je crois que les joueurs aiment aussi ça, ce rapport hyper individualisé et privilégié, qui change du traitement groupé. Nous répondons à ça parce que nous savons que ça fait des années que tous ces joueurs, mais aussi d’autres d’un niveau inférieur, ont leur propre staff avec des membres externes. Et s’il y a des choses qui convergent au niveau individuel, alors ça revient au même. Nous pouvons parler [avec eux] de tel ou tel exercice, et répondre nous aussi au besoin. Parfois, nous avons des joueurs qui ont subi de très graves blessures, leur staff a tout essayé, et quand tu essaies d’intervenir et de changer les choses, tu te rends compte qu’il a vraiment déjà tout essayé et que ça ne sert à rien d’insister, donc tu réponds à ce besoin de traitement individualisé et je crois que c’est une bonne chose. Avec certains, je ne peux faire que de la chaîne [cinétique] ouverte parce qu’après deux opérations des croisés, la chaîne fermée ne convient pas à un joueur en particulier - et ça me va si ça lui convient aussi.\n« La vérité, c’est que nous avons un groupe très respectueux et qui a très bien accepté cette dynamique »\nMais la vérité, c’est que nous avons un groupe très respectueux et qui a très bien accepté cette dynamique. Je sais que ça fait un peu excuse, alors ce sont des professionnels, mais avec autant d'entraînements, autant de matchs, autant de déplacements, parfois ils ont aussi besoin de déconnecter un peu. Je ne dirai pas que la mise en œuvre quotidienne est parfaite, ni la production journalière, mais en tout cas, je suis satisfait d’eux, et surtout des après-matchs. Les entraînements post-matchs avec les joueurs qui n'ont pas joué, à ce niveau, je pense qu’il faut le souligner. Ils ont compris que ça leur sert à se sentir mieux quand ils sont appelés à jouer ; et surtout que ça réduit le risque de problèmes parce que ne pas jouer et ne pas pouvoir s’entraîner quand la compétition se rapproche ne fait qu’augmenter considérablement le risque de blessure, le jour où ils entrent sur le terrain. On le voit dans toutes les équipes, notamment lorsqu’il y a des différences entre l’équipe et la sélection. Dans notre club par exemple, comme dans d’autres grands clubs, nous avons des joueurs qui ne sont pas titulaires chez nous mais qui le sont en sélection. Ce contraste entre ne pas jouer d’un côté et jouer deux-trois matchs sur une période très courte engendre évidemment des blessures. »\nQuand tu parles de joueurs qui ne sont pas sur les listes européennes (Rico, Rafinha et Bernat en première partie de saison, N.D.L.R.), tu fais référence à ceux qui sont sélectionnables en équipe nationale ?\n« Non, c’est juste que nous avons un effectif très conséquent et que les places sont limitées en compétitions européennes. Nous avons donc des joueurs qui peuvent jouer les compétitions nationales mais qui ne peuvent pas jouer les compétitions européennes. Au moment de composer le groupe ou de faire la composition d'équipe, tu dois prendre en compte ces fameuses rotations, que nous n’appelons pas rotations mais simplement des opportunités de jouer pour tous. À la fin de la saison, c’est important d’avoir un maximum de joueurs qui ont eu du temps de jeu, parce que c’est un bon signe. »\nDans notre métier, on évolue beaucoup. Quand on regarde cinq ans en arrière, on se rend compte qu’on a changé certaines choses, ou qu’on en priorise certaines aujourd’hui qu’on faisait moins avant. Qu’as-tu changé dans la routine quotidienne au fil du temps ?\n« Dans ma carrière, j'ai longtemps travaillé en tant qu’employé de club, dans de nombreux clubs avec des changements fréquents d'entraîneurs. J'ai commencé au Nástic, à Castellón, à Murcia et en 6 saisons, j'ai vu passer beaucoup d'entraîneurs. Ensuite, j’ai enchaîné au Rayo, à Almería, en équipe nationale saoudienne. Et maintenant, j'ai la chance de travailler avec le même entraîneur depuis 11 ans. Donc avant, je devais faire un peu de tout et bien plus m'adapter aux différentes qualités du coach. Ce n'est pas la même chose d'entraîner avec Toshack qu'avec David Vidal, ou avec Pepe Mel qu'avec Pedro Braojos, ou avec Gonzalo Arconada qu'avec Jordi Gonzalvo au Nástic, car chacun était complètement différent. Ce sont des entraîneurs de football mais avec des méthodes très hétérogènes. J’essayais donc de répondre aux besoins de l’équipe à travers l’entraîneur.\nAujourd’hui, c’est complètement différent. J'ai un certain rôle et j'ai la chance de pouvoir concevoir et coordonner notre processus d’entraînement. Et pour la mise en œuvre au quotidien, nous sommes une équipe composée de sept préparateurs physiques, de kinés, et puis il y a Mauricio et nous les techniciens. J'exécute peut-être moins qu'avant, j'ai une vision beaucoup plus globale.\n« J'ai réalisé qu'il est très important de s’intéresser à tout ce que le joueur fait en dehors du terrain. Plus le niveau du joueur est élevé, plus je me rends compte qu’il y a beaucoup plus d’obligations extra-sportives que d’obligations sportives »\nEt puis j'ai réalisé, surtout depuis l’Angleterre, qu'il est très important de s’intéresser à tout ce que le joueur fait en dehors du terrain. Plus le niveau du joueur est élevé, plus je me rends compte qu’il y a beaucoup plus d’obligations extra-sportives que d’obligations sportives. Et ça représente une perte considérable de temps et d'énergie. Il faut donc essayer de se coordonner, y compris avec le club lui-même, mais aussi, quand c’est possible, avec les équipes personnelles des joueurs, parce que ça aide beaucoup. Ça aide beaucoup parce qu'on ne peut pas demander [la même chose] à un joueur qui revient de quatre heures de séance de tournage pour sa marque ou même pour son club, parce que dans ce type de clubs, tu imagines bien que les sollicitations commerciales sont considérables.\nJe pense que j’ai une vision beaucoup plus complète aujourd’hui, que je suis capable de gérer beaucoup plus d'éléments. Et au niveau méthodologique, je continuerai toujours de penser qu'il n'y a pas meilleur moyen de progresser que d'entraîner, mais de bien entraîner, d'entraîner de manière optimale. Mais bien entraîner, entraîner de manière optimale, requiert du temps et ce n’est pas facile. Ce qu’on constate, c’est que les équipes de très haut niveau, à cause des calendriers chargés, s’entraînent de moins en moins. Et comme elles s’entraînent moins, la qualité des matchs s’en ressent. Et ça entraîne des conséquences : soit les joueurs baissent le rythme, soit ils sortent de leur match. C'est un peu la nouvelle réalité et nous devons y rester très attentifs. C’est là qu’on retrouve un peu la notion d’art de l’entraînement. »\nIl y a beaucoup de préparateurs physiques qui écoutent le podcast, qui sont seuls face à 20 footballeurs (ou sportifs) et qui n’ont pas toutes ces infrastructures et ressources humaines pour être super professionnels. On leur dit souvent qu’il faut se lancer rapidement, apprendre, se tromper, se corriger, etc. Toi aussi, tu as connu cette évolution comme préparateur physique ; mais aujourd’hui, tu entraînes une équipe avec des joueurs de classe mondiale et ce n'est plus le même exercice. Que conseillerais-tu à quelqu’un qui aurait déjà une certaine expérience, mais qui arriverait pour la première fois dans un vestiaire avec ce type de sportifs d’élite mondiale, par exemple au Jesús Pérez à ses débuts ?\n« Mon conseil, et je pense que c’est aussi une leçon de vie, c’est que la flexibilité et la tolérance sont le meilleur moyen d’atteindre un joueur. Je me souviens de mes réflexions il y a des années de cela, je me demandais comment les grandes équipes faisaient pour s’entraîner si peu, pour ne pas s’entraîner la veille d’un match, pour ne pas s’entraîner en permanence en fait. Il y avait toujours quelque chose. Et j’entendais aussi des confrères parler de processus de récupération post-matchs à travers des situations de jeu, etc. Avec ce que j’ai vécu ces cinq ou six dernières années, en particulier en jouant la compétition européenne ultime, la Ligue des Champions, et le haut du tableau en championnat, je vois les choses différemment aujourd’hui par rapport à avant, quand j’observais ça de l'extérieur.\n« Être flexible et tolérant, c’est donc la meilleure manière de comprendre un joueur et de pouvoir l’atteindre »\nÊtre flexible et tolérant, c’est donc la meilleure manière de comprendre un joueur et de pouvoir l’atteindre. Et puis on assiste à un phénomène depuis cinq ou six ans où l’on voit que les joueurs se font accompagner, plus ou moins régulièrement, notamment l’été, et qu’ils sont conseillés en termes d’entraînement, de nutrition, de contrôle émotionnel et même d’autres domaines… Je ne dis pas que c’est forcément au quotidien, mais qu’ils ont ce soutien s’ils en éprouvent le besoin.\nIl faut donc rester à la pointe des évolutions [technologiques] mais aussi être à la pointe en matière d'écoute, parce que l’important n’est pas qu’on adopte ta position ou la mienne, mais la position qui met le joueur dans les meilleures conditions. Je pense que c’est ce qui marche le mieux pour un staff technique : être flexible et tolérant. Il faut penser que nos règles en matière d'efforts, d'intensité, toutes ces choses que nous avons assimilées, correspondent peut-être à d'autres réalités et ne sont pas forcément applicables à tous les groupes ; parce qu’il y a des joueurs capables d’être ultra compétitifs au plus haut niveau à des moments décisifs, parce qu’ils savent gérer la pression ; et d’autres joueurs très talentueux aussi qui fournissent beaucoup d’efforts mais qui, à très haute intensité, n’ont pas le même rendement en match qu’à l’entraînement. Je conseillerais donc la flexibilité et la tolérance au Jesús Pérez qui a débuté il y a plus de 20 ans. »\nÀ t’écouter, je me dis que la capacité à improviser dans cet environnement est la clé. On est évidemment habitués à parler de planification, de programmation, de conception… mais il y a tellement de variables qu’on ne se rend pas compte, avant d’y être confronté, que dans un tel contexte, l'improvisation se transforme en routine, en quotidien. Je me trompe ?\n« Plutôt qu'improvisation, je dirais adaptation aux changements de dernière minute. Entre la réunion avec le staff médical à 9h30 et l’entraînement d’activation à 10h30 ou l’entraînement sur la pelouse à 11h, il peut se passer tellement de choses à ce niveau - parce que tout est plus complexe. On est beaucoup plus exposés aux questions de fatigue, de récupération, de blessure, de rééducation, de reconditionnement, d'optimisation... Beaucoup de ces phases se chevauchent, et il y a donc des micro-décisions au quotidien qui peuvent avoir des répercussions sur l’entraînement.\n« Quand tu gères des grands noms comme ceux que nous avons, tu ne peux pas faire autrement parce que tout ne peut pas être ou tout noir ou tout blanc, il y a des nuances »\nAprès, nous sommes un staff très flexible, en ce sens que notre priorité est d’avoir un joueur opérationnel, et pas de nous dire “il faut absolument faire ça ou se préparer comme ça aujourd’hui”, on ne fonctionne pas comme ça. Nous préférons personnaliser le plus possible les séances. Que je dis personnaliser, j’entends nous adapter aux besoins du joueur ; ou modifier un exercice pour intégrer un joueur si on pense que cela peut être bénéfique pour lui, l’aider à être prêt pour le match à venir. Et quand tu gères des grands noms comme ceux que nous avons, tu ne peux pas faire autrement - parce que tout ne peut pas être ou tout noir ou tout blanc, il y a des nuances. Tu dois être à l’écoute de ces joueurs parce que tu peux aussi apprendre beaucoup au quotidien avec eux, à tellement de niveaux. »\nUne bonne journée de travail =J pic.twitter.com/OO7FjMpstM\nPaco Seirul-Lo [le célèbre préparateur physique du Barça, N.D.L.R.] nous a confié que là où il a le plus appris sur le football, c'est au contact de Xavi, Iniesta, Messi.\n« Oui, tu apprends quotidiennement parce que tu les observes et que tu te rends compte que la relation est différente, qu’ils ont un niveau d'intuition extrêmement élevé, qu’ils sont capables d’analyser toutes les situations. Je me suis aussi rendu compte qu’il y a des choses qui peuvent, non pas les lasser, mais paraître inutiles ou évitables ; parce qu’on parle de joueurs qui ont plus de 500, 600, 700 matchs, au plus haut niveau pour la plupart. Ils arrivent donc avec un bagage d'expériences et de situations vécues qui fait qu’il n'est pas forcément nécessaire de tout leur expliquer. Juste en observant, ils sont capables de trouver des solutions - même si ça ne veut pas dire qu'ils font tout correctement. Mais c’est en ça que je dis que ce sont des joueurs dont on apprend tous les jours, et qu'il est important d’écouter parce qu’en fin de compte, ils ont besoin d'un guide, d'une structure et d'une organisation qui canalisent tout ce talent et ce bagage dont ils disposent. »\nPour rappel, la première partie de l'entretion de Jésus Pérez est disponible ici : L'adjoint de Pochettino se confie sur la gestion des entraînements . La troisième et dernière partie sera disponible avant PSG/Brest.\n#Jésus Pérez #Interview #Entraînement #Pochettino #Staff


Les médecins appellent le gouvernement à réagir | Le Quotidien du médecin\nLes médecins appellent le gouvernement à réagir\nLa mortalité routière augmente de nouveau\nLes médecins appellent le gouvernement à réagir Abonné\nOrganisé tous les deux ans par l’Automobile Club Médical de France (ACMF), le congrès « route et médecine » qui vient de se tenir à Paris a déploré la dégradation, pour la première fois depuis longtemps, du nombre de morts sur les routes, alors que la limitation de la vitesse à 80 km/h sur les routes secondaires, mais aussi l’introduction des éthylotests anti démarrage (EAD) permettraient de sauver de nombreuses vies.\nPour le Dr Philippe Lauwick, président de l’ACMF, l’objectif de passer sous la barre des 2 000 tués en 2020 ne pourra être atteint sans ces mesures. Le Pr Claude Got a noté lui aussi que « la sécurité routière se détériore dès que l’État cesse d’agir ». Toutefois, la Délégation Interministérielle à la Sécurité Routière (DISR) a annoncé l’élaboration d’un cadre juridique pour la prescription des EAD par les médecins du permis de conduire, et l’utilisation prochaine, par les forces de l’ordre, de nouveaux tests salivaires de dépistage des stupéfiants plus rapides que les tests actuels. La DISR souhaite, par ailleurs, que les médecins du permis de conduire soient mieux formés en addictologie et au repérage précoce de l’alcool.\nPersonnes agées : respecter le secret\nDestiné à répondre aux questions concrètes des médecins face à la conduite de leurs patients, le congrès a consacré un atelier aux conducteurs âgés, rappelant que, contrairement aux idées reçues, ils n’occasionnent pas plus d’accidents que les autres conducteurs… et sont bien moins dangereux que les jeunes au volant. Il est donc inutile et contreproductif, d’empêcher ces personnes âgées de conduire : un arrêt imposé risque de les rendre beaucoup plus vulnérables et dépendantes que lorsqu’elles conduisent. La plupart des conducteurs âgés arrêtent de conduire lorsqu’ils ne s’en sentent plus capables, mais certains, notamment les déments débutants, refusent de « raccrocher ». Dans de tels cas, le médecin traitant n’a pas le droit de signaler le conducteur aux pouvoirs publics, mais doit tenter de le raisonner, y compris en dialoguant avec ses proches. Un médecin qui décèle une incapacité à la conduite, quelle qu’en soit la raison, est tenu d’informer son patient et, sur le plan médico-légal, de prouver qu’il a fait cette information. Mais il ne peut pas alerter les autorités sous peine de violer le secret médical, comme l’a rappelé une nouvelle fois l’Ordre lors du congrès.\nLe congrès s’est penché ensuite sur la somnolence au volant, qui serait responsable d’un accident mortel sur trois en Europe. Les Français dorment trop peu et 20 % des conducteurs de notre pays avouent parfois somnoler au volant, et 6 % « souvent ». Un sur dix s’est déjà endormi en conduisant, notamment sur le trajet de travail, et 7 % a eu un accident mineur pour cette raison. Plus préoccupant encore, 3 % des conducteurs se sont endormis plusieurs fois. Outre le manque de sommeil, les apnées du sommeil, fréquentes mais traitables, favorisent l’endormissement au volant, de même que des affections rares comme la narcolepsie. Comme l’a rappelé le Dr Sylvie Royant-Parola, présidente du réseau Morphée, le meilleur remède à la somnolence au volant reste la sieste de 20 à 30 minutes, complétée par un café et quelques pas à l’air frais. Les autres « trucs », comme monter le son de la radio ou ouvrir la fenêtre, n’ont qu’un effet minime pendant un temps très court. C’est surtout après 22 heures que les effets de la somnolence se font sentir, encore plus quand on conduit longtemps : conduire fatigué la nuit pendant 4 heures équivaut à circuler avec une alcoolémie d’un gramme.\nLe manque de sommeil affecte aussi les conducteurs professionnels, dont le Pr Alain Cantineau ( Strasbourg) a présenté les principales pathologies. Il a rappelé l’impact, chez les camionneurs, du port de charges lourdes lors des chargements et déchargements, ainsi que celui des vibrations et du bruit. Il a surtout insisté sur les effets psychiques du travail en horaires décalés, de l’éloignement familial et du stress lié notamment à l’obligation de respecter les délais de livraisons et les exigences souvent excessives des employeurs.\nEnfin, plusieurs mises au point sur l’organisation des services de secours ont souligné la nécessité d’une meilleure coordination entre tous les intervenants, et d’un triage optimal qui amène toutes les victimes non pas à l’hôpital le plus proche, mais dans celui qui sera le mieux adapté à leur état. Le triage et la régulation sont facilités par l’utilisation de grilles et d’algorithmes définissant des indices de gravité, mais ces documents ne sont pas assez connus et diffusés. De même, les médecins des SAMU estiment que les premiers intervenants, dont les secouristes, devraient être mieux formés à l’appel qu’ils ne le sont actuellement.


October 31, 2007 in Le temps en France\nIl neigeote ce matin sur le Sud de Sainté sous un ciel couvert et un vent de Nord. Avec les températures négatives, la neige tombée hier est toujours présente sur les toits, voitures et l'herbe. Brouillard givrant au dessus de 800/850m sur les pentes septentrionales du massif du Pilat.\nDralfot 94 posts\nGobelin 74 posts\ngxxiii 61 posts\nManou Québec 48 posts\n10 eme gelée de "l'hiver" et 1ere gelée fortes avec un jolie -5,1°, ciel degagé, a aulnat, c'est apparemment descendu moins bas avec -3° a 8h\n-5°c tout rond en ce moment. Ce matin vers 7h30 -7°c . le cie s'eclairci est le soleil n'est plus tres loin\nTn: -4.8°C, T°actu: -0.1°C sous un beau ciel bleu d'hiver /emoticons/happy@2x.png 2x" width="20" height="20"> !\nAffreux reportage sur TF1 pour le 63 :\nIls ont parlé du froid sur le plateau de la chaine des Puys avec du presque -10, ont montré les habitants et commerçants frigorifiés, tout en montrant des paysage miteux de faible enneigement (1 ou 2 cm dans le bourg ou ils étaient).\nEt la conclusion, cerise sur le gateau, c'est que "en Auvergne, le froid est arrivé, mais pas vraiment la neige"\nEt appres, d'autres reportages sur les belles chutes de neige dans les Alpes et en Corse, ou le froid est plus modéré, mais la neige abondante.\nUn sacré coup de poignard dans le dos pour notre département, dans le sens ou la neige c'est vendeur, contrairement aux records de froid\nSinon, 1er gel ce matin en ville à Clermont en zone tres protégée.\nJournée bien grise et bien froide pour le moment. La petite neige tombée hier matin (2 cm, plus qu'environ 1cm désormais, en centre-ville) offre une belle résistance. Elle est bien aidée en cela par le froid ambiant : minimale nocturne autour de -4° et environ -1° actu.\nPS : TF1 (Pernaut) fidèle à elle-même...\nMais doit-on en être surpris, de la part de TF1? C'est malheureux mais que veux-tu... TF1...\nMerci Guillaume pour tes photos ! L'ambiance reste donc bien hivernale sur Sainté avec en toile de fond le Pilat enneigé :\nActu -0.3 en très forte baisse c'est impresionnant... 0.6 de perdu en 1/4 d'heure.\n-5,4°c ici . le soliel n'a pas pu percer cette apres midi finalement. la temperature n'a pas depasser les -4°c cette apres miidi. Un redoux est annoncé pour la semaine prochaine cette offenssive aura était de courte durée . en meme temps on est que mi novembre ya encore le temps\nJe confirme la forte baisse de ce soir. T°actu: -2°C, Tx: 0.8°C. Il reste encore un peu de neige en exposition nord.\n-1.6 actu et pourtant le ciel est en partit couvert...\nOk, demain je vais surement a Manson dans l'un de mes coins preférés je ramenerais des photos\nici nuit froide Tn -5,9, après midi partiellement belles éclaircies, Tx 0,5 et actu couvert, T : -3,7 et vent de nord.\nSuis toujours étonné que beaucoup de personnes regardent encore TF1, surtout le midi\nDe rien Pierric, tout le plaisir est pour moi. D'ailleurs j'en remets une petite couche tout de suite maintenant\nCiel couvert, petit vent de N et environ -1.5° actu. Brrr...\nTrace de neige hier...sur Chamalières.\ndéja -5°C à Mende à 18h00\ntn de l'année pour l'instant -6,2°C le 13/11 et le 16/11\nA suivre mais à mon avis ça va "cailler sévere"\nIl n'y a pas que a Mende que ca va cailler, si le ciel se découvre sur Clermont Fd la Tn pourrait etre vraiment très froide pour demain matin.\nPrécisons tout de même que la station est sur le causse à 1019 m d'alt. Mais il doit faire à peu près aussi froid dans la vallée en ville vu la configuration.\ncoucou à tous, oui la nuit s'annonce fraiche, ce matin à 7h30 -7°C au thermo voiture, au retour à 19h deja -3°C\nAllez encore une photo prise en début d'aprem avec vue sur le puy-de-dome :\nEncore une forte gelée ce matin sur Rodez avec un joli -6,8°C sous abris, et -12°C en prenant en compte l'effet éolien...\nSuper photos je trouve, combien de centimètres a vernines? 3-4?\nEn tout cas magnifique photos, tu devrait la mettre sur photo live\noui 3-4 cm tassés sur la table, en tout il a du tomber une petite dizaine.\nPour la photo tout le mérite revient à ma chérie, je travaillais sur clermont à cette heure la, mais je profiterais de la neige demain.\nBonne idée pour photolive, je vais essayer de la mettre, mais je ne me souvines plus de mes coordonnées.\nC'est bien ca j'ai perdu mes coordonnées, je me suis réinscris, voila photo postée :\n-5,8°c sa baisse doucement mais sa baisse. demain excusrsion san doute dans les alentours du mezenc j'essaierai de prendre quelques photos et de vous en faire profiter\nEh bien non il ne fait pas aussi froid que tu le penses -2°7 actu /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">\nLes relevés de 'la station maison' nous donnent:\nT°n : -3,9\nT°x : 1°4\nPression : 1021,6\nFinalement c'est mardi 13 qu'il a gelé le plus à Mende (ville) T°n :-5°1\net dans la journée il faisait T°x : 8°4\nVoilà c'est bien de saison ce froid /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20"> non ?\nVivement un peu de neige...les "marseillais" nous ont battu cette fois çi /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20">


Il Giovedi - Il était une fois le cinéma\nCritiques > Il Giovedi\nRisi ne croit plus dans cette histoire d’illumination et abandonne la partie pour aller vaquer vers d’autres occupations.\nDino Risi fut surnommé le prince de la comédie italienne. Il aurait pu devenir psychiatre, il s’est tourné vers la critique cinématographique pour se retrouver finalement derrière une caméra. Suivront quelques titres mémorables qui continuent de hanter chaque génération, les pauvres, les beaux, des monstres, des fanfarons et certaines poules. Risi a embelli les maux de la commedia dell’arte et les a installé dans une dynamique de notre siècle, celle des grandes guerres, de la Shoah et du libéralisme économique. Petit prince de la comédie ? Oui, mais avec quelques relents dramatiques.\nIl Giovedi est une œuvre méconnue et inédite en France qui se situe entre Le Fanfaron (1960) et Les Monstres (1963), quelque part durant l’âge d’or de la carrière de Dino Risi. L’histoire, basique, celle d’une rencontre entre un père immature et son fils qu’il ne connait pratiquement pas. Le traitement, simple et utile, est le même employé dans Le Fanfaron. Prendre deux protagonistes totalement antinomiques et les forcer à marcher ensemble ne peut que donner une quête initiatique et donc la conclusion de leur succès. Il Giovedi est l’exception qui confirme la règle.\nD’emblée, le film se perd dans des dialogues assez tièdes où le verbe prend un sacré coup de vieux. Rythme alourdi par une interprétation chaotique (Walter Chiari en clone malheureux de Vittorio Gassman), réalisation assez plate car peu inspirée et surtout maladresse dans le traitement scénaristique plombent un film qui s’essouffle trop vite. Risi ne croit plus dans cette histoire d’illumination et abandonne la partie pour aller vaquer vers d’autres occupations, celles qui vont balayer les conventions de la comédie italienne : les monstres…\nTitre original : Il Giovedi\nActeurs : Alice Kessler, Ellen Kessler, Michèle Mercier, Roberto Ciccolini, Walter Chiari


AccueilSériesSéries DrameDawsonSaisons de Dawson\nDawson : Episodes de la saison 5\nEt paf, il est mort - Mitch Leery (Dawson)\nUne série que je suivais étant petite et que je redécouvre en ce moment sur NT1. ce n'est que du plaisir ! J'adore les personnages et ce qui leur arrive !\nS05E01 - Si Boston m'était conté\nJoey, qui supporte mal l'éloignement d'avec Dawson, retrouve à l'université de Boston une nouvelle colocataire. Elle s'appelle Audrey. Jen et Jack sont invités à une fête étudiante...\nS05E02 - Joey Potter à l'école des "C"\nMalgré ses aptitudes en anglais, Joey décide d'abandonner cette matière. De son côté, Jen rencontre Charlie à la station de radio. Poussé par Doug, Pacey postule pour un emploi dans un restaurant...\nS05E03 - Partir puis revenir\nS05E04 - Tchao bambins\nSi tout le monde est bouleversé, à Capeside, par la mort de Mitch, chacun réagit à sa manière. Dawson essaie d'oublier sa douleur en organisant les funérailles de son père...\nS05E05 - Buena sigma social club\nProfondément ébranlé par la disparition de son père, Dawson accepte malgré tout l'invitation de Joey et lui rend visite à Boston. Mal à l'aise, la jeune fille commet plusieurs boulettes...\nS05E06 - Ma mère est une actrice\nDawson pense suivre le conseil d'un médecin qui l'encourage à traiter son problème d'anxiété. Mais il abandonne rapidement l'idée de rencontrer un thérapeute, préférant participer à une beuverie organisée par la confrérie de Jack...\nS05E07 - Cette mort sur ordonnance\nJoey a été choisie pour seconder le professeur Wilder dans un projet spécial. Dawson entame sa thérapie. Il s'agit de comprendre pourquoi il hésite entre le fait de rester à Boston et d'exaucer le vu de son père...\nS05E08 - Nuit à l'hôtel New Hampshire\nJen et Dawson viennent d'assister à un festival de cinéma dans le New Hampshire. Mais à l'issue de leur week-end, ils reconsidèrent leur relation...\nS05E09 - Frissons dans la nuit\nJoey, Jack et Pacey retournent chez Grams après avoir vu un film d'horreur décevant. Ils décident de passer le reste de la soirée à se raconter leurs expériences terrifiantes...\nS05E10 - Cuisines et interdépendances\nTout le monde est stupéfait d'apprendre que Dawson et Jennifer ont décidé de retourner à Boston. Pacey organise un dîner pour tous ses amis...\nS05E11 - Charlie et son drôle de drame\nLoin de l'euphorie de Noël, Joey attend dans l'angoisse ses résultats d'examens. Jen et Dawson découvrent que Gail désapprouve leur liaison...\nS05E12 - Seigneur des bateaux\nS05E13 - Petits nerfs à vif\nTandis que les relations entre Jack et sa confrérie se dégradent, Joey se rapproche de plus en plus du professeur Wilder. De son côté, Dawson vient d'intégrer une école de cinéma à Boston...\nS05E14 - Cinéma, c'est pas paradisio\nDawson commence le tournage de son film quand un imprévu de dernière minute survient. Il lui faut trouver un remplaçant pour le rôle principal...\nS05E15 - Prends l'oseille et tire-toi\nEn rentrant chez elle, Joey est agressée par un inconnu qui la menace d'un revolver. Avant d'avoir pu mettre ses menaces à exécution, le malfrat est renversé par une voiture...\nS05E16 - Dieux les font tomber sur la tête\nDepuis l'agression dont Joey a été victime, Dawson passe de plus en plus de temps à ses côtés. Audrey, quant à elle, hésite à avoir de nouvelles relations avec Pacey...\nS05E17 - Chantons sous la folie\nLors d'un concert avec son groupe, Charlie, qui sort toujours avec Joey, parvient à la convaincre de chanter avec eux... Dawson est très perturbé lorsqu'il apprend que sa mère a un nouvel ami...\nS05E18 - Meilleur critique féminin\nLa présentation du film de Dawson approche. Ce dernier est de plus en plus anxieux d'autant qu'il a noté la présence de la critique Amy Lloyd. Au cours de la soirée, Joey et Charlie se rapprochent...\nS05E19 - Ce que veulent les filles\nToute la bande est invitée par Audrey à passer les vacances en Floride. Dawson et Oliver préfèrent se rendre à New York où ils doivent rencontrer un agent. Dawson ne cesse de penser à Joey...\nS05E20 - Tu m'aimes, moi non plus\nBien qu'il ait la possibilité de partir en tournée, Charlie envisage de rester à Boston avec Joey. Pacey et Audrey apprennent que le restaurant est désormais dirigé par Alex, une séduisante trentenaire...\nS05E21 - Liaisions orageuses\nAudrey s'interroge sur sa relation avec Pacey. Ce dernier résiste du mieux qu'il peut aux avances de sa nouvelle patronne. Dawson rencontre le critique Amy Lloyd au cinéma...\nS05E22 - Bout de course\nDawson, Audrey et Joey sont de retour à Capeside. Ce dernier décide de rendre visite à son père en prison tandis que Dawson se recueille sur la tombe paternelle...\nS05E23 - Y a-t-il des amants dans l'avion ?\nAudrey envisage de retourner en Californie chez ses parents. De leur côté, Joey et Pacey s'apprêtent à prendre une décision susceptible de bouleverser leurs projets. Mais auparavant, Dawson les invite à dîner...


Baume à lèvres Vegan - Café - Crazy Rumors - AyaNature\nLe Baume à Lèvres Naturel Café CRAZY RUMORS vous procure un agréable goût de café fraîchement moulu ! La composition riche en beurre de karité bio nourrit et protège vos lèvres, elles sont toutes douces et délicatement parfumées. Les Sticks Lèvres Crazy Rumors sont 100% naturels, cruelty-free (non testés sur les animaux) et vegan (aucun ingrédient d'origine animale).\nGoût "Coffee Bean" - Tube 4,2 g\n“ Vous prendrez bien une tasse de café ! ”\nDisponible si vous commandez au maximum 28 Baume à lèvres Vegan - Café - Crazy Rumors (ou pour toute commande < 230 grs)\nUne odeur de café sucré mais que c'est bon, on en mangerait presque lol! J'adore l'odeur du café et le café aussi d'ailleurs et ce baume à lèvres comble totalement mes attentes! Je m'en mets en attendant d'aller boire le café au boulot et ça fait patienter on a l'odeur du bon café sur les lèvres c'est génial! Je rachèterai !\nTout le bon goût du café sans la caféine avec le Baume à lèvres Crazy Rumors !\nPar Lidia P. le 11/09/2019\nJ`adore son odeur de café sucré, laisse les levres douces :)\nPour celui-ci, j'aurais aimé que l'odeur soit moins sucrée. Je trouve que ça sent plus le "café sucré" du coup. Bien sûr, il est tout aussi efficace que ses pairs.\nPar Alice R. le 25/06/2016\nJe suis fan de ce baume à lèvres! Texture fondante et nourrissante, hydrate bien les lèvres tout en laissant une odeur agréable et délicate de café. En plus c'est vegan, parfait!\nPar Camille C. le 26/01/2016\nAddict au café, j'avais très envie de tester ce baume. La senteur de café est très agréable, légèrement sucrée et suffisamment présente. Comme tout les baumes Crazy Rumors, il est confortable et nourris bien les lèvres.\nBaume à lèvres Vegan - Citrouille Cannelle - Crazy Rumors


Anniversaire d'amour à Paris\nAccueil BE ADVENTUROUS Anniversaire d’amour à Paris\npar Aurore Bird 28 février 2018 9 juillet 2018 Laisser un commentaire sur Anniversaire d’amour à Paris\nBonjour les chatons ! Aujourd’hui je vous emmène avec moi lors d’un moment un peu spécial. Je vous mets dans ma valise pour Paris direction un week-end en amoureux. Ces quelques jours je les ai passé avec mon chéri à l’occasion de nos un an. Et la première année d’amour, j’avais envie de la fêter comme il se doit ! Je suis heureuse que chaton soit rentré dans ma vie et je suis ravie de pouvoir partager un peu de cet instant magique avec vous. Nous avons donc pris le train pour la capitale et voici ce qui nous attendait.\nPour cette jolie nuit d’anniversaire nous avons eu la chance de loger au 1e Etage Sopi dans le quartier de Pigalle. Je vous avoue immédiatement, cet hôtel a été un vrai coup de coeur pour moi. J’ai été complètement séduite par le concept et la décoration de cet hôtel hors du commun. Laissez moi vous en dévoiler un peu plus ! Chez 1er étage, vous êtes comme chez vous. Cet appartement parisien est composé de sept chambres et de deux salons à partager. Ici on vous laisse les clés de la maison. Pas de réception, pas de chichis, on vous laisse les codes d’entrées et vous êtes invités à profiter de ce chaleureux endroit. Et dès que nous avons franchis la porte, nous avons été subjugué par toute la décoration et le mobilier choisi avec goût. Nous avons posé nos valises dans notre petit nid douillet et comment vous dire, la chambre était incroyable ! Le parquet, la coiffeuse en rotin, les fauteuils en velours roses, l’immense lit douillet, le réveil rétro et la salle de bain incroyablement design et colorée, je voulais TOUT ramener à Bordeaux ! Des petites attentions étaient là juste pour nous, un tote bag et un petit guide insolite. Puis nous avons exploré chaque recoin de cet incroyable boutique hôtel : l’escalier vintage à souhait, les petits salons à la déco rétro, la cheminée, les gourmandises et boissons à notre disposition, dès qu’on le souhaite. Tout est vraiment appréciable et unique. Nous avons passé une douce nuit, sans le moindre bruit, dans ce lit immense où nous avons dû parfois nous chercher ! Le lendemain un délicieux petit déjeuner nous attendait dans le salon principal. Boisson chaude, charcuteries et fromages, granola, viennoiseries, une délicieuse salade de fruits. Tout est fait maison et très goûtu. Le séjour était vraiment si plaisant et je vous le recommande à 1000% pour un moment cocooning, comme à la maison mais avec tellement de raffinement.\nLe soir, nous avons affronté le froid parisien pour aller se balader du côté de Montmartre. Paris était encore enneigé et la vue était magnifique. Nous sommes partis de Pigalle, pour passer devant le célèbre Moulin Rouge et grimper courageusement la butte. En haut le quartier a énormément de charme. Puis nous sommes redescendus dans le 14ème arrondissement pour se faire un petit restaurant en amoureux. Découverte de l’Empreinte, restaurant qui vient de s’inscrire dans le classement du Michelin. Et autant vous dire que nous nous sommes régalés. Je suis ressortie plus que rassasiée ! L’endroit est plutôt intimiste et de la salle nous avons vue sur la cuisine et ça s’est plutôt chouette ! Au menu : tartare de saumon en amuse bouche, velouté de Saint Jacques en entrée, raie au camembert avec son écrasé de pomme de terre en plat et enfin une tarte tatin revisitée pour le dessert. Un vrai régal !!!! Et on termine le tout avec un rhum arrangé fait maison par le propriétaire. Un super accueil ! Merci à Maiwenn pour la bonne adresse !\nLe lendemain petit shooting au réveil sur le stade tout coloré de Pigalle que vous pouvez retrouver ici, puis promenade parisienne pour découvrir les grands magasins. Nous avons admiré l’architecture des Galeries Lafayettes et son incroyable vue sur son rooftop. Puis en prolongement nous continuons avec le Printemps. Le magasin vient d’ouvrir deux étages consacrés à la gastronomie et cela donne vraiment l’eau à la bouche. Bouquins, épicerie fine, cave et stand de restauration haut de gamme, cela vaut clairement le détour.\nEnfin nous avons filé direction le Théatre Mogador ! Pour nos un an mon chéri m’a offert des billets pour aller voir Grease le Musical ! J’adore le film et les comédies musicales donc j’étais surexcité. Et honnêtement le show était GENIAL ! Les acteurs, les chorégraphies, les décors, les chants, les tenues, j’ai complètement adoré ! On en prend plein les yeux et les oreilles pendant quasiment 2h30 et on ressort de la salle avec la pêche et l’envie de danser encore et encore. C’est LE spectacle à voir en ce moment, je vous le recommande les yeux fermés !\nAprès le spectacle nous sautons dans un uber sur la route du second hôtel dans le 2ème arrondissement. J’avais déjà eu l’opportunité de loger à l’hôtel Square Louvois mais je trouve que c’est un incontournable pour un séjour parisien. Il est merveilleusement bien situé, proche de tous les grands lieux touristiques. Situé dans la rue Sainte Anne, vous ne pourrez vous empêcher de vous régaler dans ses petits restaurants japonais typiques. Comme à chaque fois nous sommes bien accueillis dans ce lieu à la décoration urbaine chic typiquement parisienne. Les grandes bibliothèques, les chambres cosy et les salles de bains parfaites avec leurs carreaux de ciments, le magnifique spa. Un moment un peu hors du temps et de la tumulte de la ville. Je vous conseille de profiter de l’incroyable piscine en matinée car le soir le lieu est un peu plus prisé. Le confort du lit est indéniable, nous avons dormi comme des bébés ! Ce que j’aime le plus à l’hôtel Square Louvois, c’est sa magnifique cuisine qui vous attend à bras ouverts pour le petit déjeuner. Vous trouverez un choix important pour bien attaquer la journée.\nLe soir nous avons profité de la situation idéale pour faire les Champs Élysées by night et SURTOUT pour voir la Tour Eiffel qui scintille. Oui oui, je ne l’avais jamais vu briller alors j’ai complètement joué les touristes ! Le lendemain nous sommes partis pour une visite plus culturelle. Paris est la ville de l’art et des musées alors nous ne voulions pas échapper à un moment culture. Nous voilà en route pour la fondation Louis Vuitton. Le bâtiment à lui même est une oeuvre d’art. J’adore Frank Gehry alors j’ai forcément craqué sur l’architecture impressionnante. Mais, le plus incroyable se situe à l’intérieur. Lors de mon séjour à New York j’avais été conquise par toutes ces oeuvres que l’on voit dans nos livres, que j’avais étudié, là devant moi au MOMA. Et, surprise ! Le MOMA étant en rénovation, la fondation accueille certains de ces chefs d’oeuvres. L’occasion de voir du Dali, du Klimt, du Mondrian, du Marcel Duchamps, du Andy Waroll et j’en passe ! L’expo est très prisée mais cela vaut clairement le détour. Notre week-end s’achève ici, j’étais si heureuse de découvrir à nouveau cette ville, ces beaux endroits avec l’homme que j’aime. J’espère que certains vous donneront envie d’y faire un petit détour.\nÉtiquettes : blogbonnes adressesévasionfoodhappyhotellifestyleluxeparisplaisirvacancesvisitevoyage\nArticle précédentRobe rose fourreau\nArticle suivantBritish girly style


Temps des espérances ou fin d'un rêve ? - www.histoire-genealogie.com\nTemps des espérances ou fin d’un rêve ?\n(juillet à décembre 1789)\nvendredi 1er février 2002, par Michel Guironnet\nAu milieu des événements qui, de mai à octobre 1789, marquent l’accélération révolutionnaire, l’immense majorité des catholiques français percevait difficilement quelque conflit entre Révolution et Religion. Naturellement, à Paris, après la prise de la Bastille, comme dans de nombreuses villes et villages de province, après son annonce, puis après la nuit du 4 août, nouvelles autorités municipales et populations se rassemblent à l’église pour y célébrer le traditionnel Te Deum.\nLes troubles parisiens et locaux\nUn Journal de ce qui s’est passé à Versailles et à Paris depuis le 13 juillet jusqu’au 18 dudit, tenu par MM les députés de la Province du Dauphiné à l’Assemblée nationale raconte les événements parisiens aux villageois.\nIls apprennent ainsi la prise de la Bastille après le pillage de l’Hôtel des Invalides, l’exécution du gouverneur Delaunay et celle de l’intendant Flesselles.\nUn texte adressé Aux Dauphinois, par un noble viennois célèbre la victoire de la Nation sous forme d’un " Extrait mortuaire " :\n" Ce jourd’hui, quinze juillet 1789, a été enterrée haute et très puissante Dame Auguste Césarin Aristocratie, Reine de France et de Pologne, en présence de Louis le restaurateur de la nation française... etc" (Ces deux textes sont réunis avec d’autres dans le document A.9.632 (6e et 12e partie) à la bibliothèque de Vienne).\nLa Grande Peur en Viennois (dont le chanoine Cavard reste l’historien émérite) dure de fin juillet à la mi-août 1789 et accentue encore la crainte dans les campagnes. Déclenchée par des rumeurs, elle se termine en révolte contre les châteaux. Non loin des Roches, le château de Terrebasse (commune de Ville sous Anjou, à côté de Roussillon) est pillé par des bandes de paysans armés le 6 août. Ils brûlent les archives, surtout les papiers qui pourraient justifier des redevances à verser au seigneur. Partout on lève des patrouilles, notamment à Condrieu, Chonas, Vaugris...\nLa nuit du 4 août, avec l’abolition des privilèges par les nobles et le clergé dans l’euphorie, consolide l’alliance de la Révolution et du clergé : les dîmes sont supprimées, le 11 août un décret décide que l’Assemblée devra pourvoir aux besoins du culte et à l’entretien des ministres de la religion.\nMais cette suppression va se révéler en fait néfaste au bas clergé alors qu’il la revendiquait depuis des années.\nCette folle nuit du 4 août, comme la Déclaration des droits de l’Homme du 26 août, porte en germe la rupture entre clergé et Révolution.\nDès juillet 1789 les anciennes administrations communales disparaissent cédant la place aux nouvelles municipalités spontanément créées à l’image de la Commune de Paris formée le 13 juillet.\nPartout, porté par son rôle de notable, le clergé prend part à l’organisation des nouveaux comités et des unités de la garde nationale. Tout naturellement un nombre substantiel de curés, mais aussi de vicaires, accèdent aux nouvelles fonctions électives dans les municipalités, les districts et les départements. (Histoire des catholiques en France).\nLa commune des Roches/Saint-Clair est instituée. Elle sera entérinée par la loi du 14 décembre 1789 sur les municipalités.\nJean-François Albert, curé de Saint-Clair est membre du conseil général de la commune dès 1789. Il ne reniera pas cet engagement au service de la Nation. Les autres membres du conseil général de la commune de Saint-Clair et les Roches sont Boudin, maire, Jean Gounon, Jean Chaumartin, Chauvet, Favier, Jean Cotonnet, Marchand, Ogier, Etienne Marthoud, Jean-Baptiste Vincent et Joubert secrétaire d’après un document de fin 1790.\nIls sont élus pour deux ans par les seuls citoyens actifs -Pour cela ils doivent payer au moins une contribution directe (imposition) égale à trois journées de travail (env.3 livres) Les communes de 500 à 3000 âmes peuvent avoir 6 élus, et, en nombre double de celui des élus du corps municipal, des notables : tous ils composent le conseil général de la commune, soit 18 personnes au total, plus un secrétaire. Si l’on fait les comptes, il manque aux Roches/Saint-Clair 7 noms d’élus ou de notables. Cela s’explique car, dans ce texte cité vers 1790, les officiers municipaux ont signé... avec ceux des notables qui ont su le faire. Les manquants ne sont certainement pas absents : ils ne savent ni écrire, ni même signer, tout simplement.\nLe nouveau maire de Condrieu s’appelle Jean-Pierre Chrétien. Paradoxe, malgré son nom il s’oppose avec vigueur au nouvel archevêque de Vienne Monseigneur d’Aviau.\nCharles-François d’Aviau, dernier archevêque de Vienne\nElu aux Etats généraux devenus Assemblée constituante, Jean Georges Lefranc de Pompignan est, en 1789, au faîte de la popularité. Il est celui qui a sauvé le Dauphiné aux Etats de Romans, qui a incité le clergé à rejoindre le tiers état fin juin, il a été Président de la première assemblée du peuple !\nDébut août, le 4, Lefranc de Pompignan est nommé, avec rang de Ministre d’Etat, chargé de la Feuille des Bénéfices (nominations aux postes ecclésiastiques, évêchés...) Il entre à ce titre au conseil du roi. Il a alors 74 ans. Il lui revient donc de désigner son successeur à l’archevêché de Vienne. Il choisit le vicaire général du diocèse de Poitiers, Charles-François d’Aviau du Bois du Sanzay. Celui-ci vient de fêter ses 63 ans.\nNé le 7 août 1736, il est d’une vieille famille de la noblesse poitevine. Après des études au collège de la Flèche (où il est condisciple de l’oncle du fameux Talleyrand) et son séminaire chez les Sulpiciens d’Angers, il est ordonné prêtre en 1760.\nCharles d’Aviau exerce son ministère auprès de l’évêque de Poitiers. D’abord chanoine (en 1769) de la collégiale de Saint-Hilaire-le-Grand, il est nommé vicaire général du diocèse.\nD’Aviau est consacré archevêque de Vienne à Paris au séminaire chez les Sulpiciens, le 3 janvier 1790. Il arrive à Vienne le 1er mars 1790. Après Pâques 1790, il commence la visite de son diocèse.\nL’abbé Lyonnet, auteur d’une Histoire de Mgr d’Aviau en 2 volumes (1847) précise qu’il visite en particulier Sainte-Colombe, Saint-Romain, Saint-Cyr, Condrieu, Loire, Ampuis, Septème, et autres paroisses circonvoisines.\nAu diocèse de Lyon, limitrophe avec celui de Vienne, l’archevêque Yves-Alexandre de Marbeuf vient d’être nommé par le roi deux ans auparavant, en octobre 1788. Ancien évêque d’Autun (dont le siège va être confié à Charles-Maurice de Talleyrand-Perigord), il dirige le diocèse de Lyon par procuration grâce au chanoine comte Jean-Antoine De Castellas, doyen du chapitre Saint-Jean.\nMgr de Marbeuf réside en fait à Versailles. Il est chargé de la Feuille des Bénéfices depuis juillet 1777, auprès du roi. Il s’en décharge, nous l’avons vu, en août 1789 au profit de Lefranc de Pompignan...\nTous les protagonistes du drame en train de se nouer sont en place.\nLe bas clergé du Viennois, malgré ses revendications, se préoccupe de la défense de la religion contre l’impiété ou la décadence des mœurs. Il est convaincu que la religion catholique doit demeurer religion publique et officielle.\nCahier des curés de Dauphiné\n" Tardivement, en novembre 1789, un volumineux document tenant lieu de cahier de doléances des curés du Dauphiné est imprimé pour être envoyé à l’Assemblée nationale. Reprenant les thèses développées par Henri Reymond, il prône une réforme radicale de l’Eglise, rendue à sa pureté primitive, collégiale et démocratique où toutes les fonctions ecclésiastiques seraient pourvues au mérite, par voie d’élection. Les religieux des monastères devenus inutiles seraient supprimés et intégrés au clergé paroissial. Les curés dauphinois souhaitent également une nouvelle distribution des biens d’Eglise par l’instauration de véritables traitements uniformes pour tout le pays, qui leur assurent un revenu décent, en modérant celui de leurs supérieurs. Cette plus juste répartition de l’argent doit permettre la gratuité du culte, l’entretien des édifices religieux et d’aider les plus pauvres à sortir de la misère par la création d’ateliers. " (Thierry Giraud, plaquette " Les Viennois dans la Révolution " ).\nEn consultant ce cahier des curés (E.386, Archives de l’Isère) on constate que les signataires sont nombreux.\nOn rencontre bien sûr le nom de Reymond curé de Saint-Georges de Vienne.\nSur les 500 signataires de ce texte, on trouve nombre de noms de curés de la région viennoise : Accarias, Astier, Tulpin, Mahussier... et Albert. S’il n’est pas précisé les paroisses dont ces curés sont titulaires, on peut toutefois le savoir, par extrapolation, grâce à l’état ecclésiastique pour 1783 en Viennois et aux prêtres présents à la sépulture du curé Clamaron à Saint-Clair en mai 1782.\nAinsi sait-on que les curés de Saint-Prim, Chonas, Saint-Maurice, Saint-Alban-du-Rhône et Saint-Clair signent le cahier des curés. Il semble bien que le curé Roulet, signataire également, soit l’ancien vicaire des Roches, obligé de partir, rappelons-le, au 14 juillet 1789.\nLes importantes réformes mises en chantier par l’Assemblée constituante vont satisfaire en partie ces revendications. Certains curés vont ainsi se rapprocher plus encore de la Nation. D’autres, au contraire, vont s’éloigner de la Révolution. Quelques semaines plus tôt, au sein de cette Assemblée, les débats (menés par l’évêque d’Autun, Talleyrand) ont été vifs sur la question des biens du clergé.


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10 propositions POUR DÉFINIR UNE POLITIQUE DU CLOUD ET SOUTENIR LE PLAN ACTION PUBLIQUE 2022 - EuroCloud France\nOui, Monsieur le Président, l’État doit être digital. Il doit l’être pour mieux rendre les services aux citoyens. Il doit l’être pour une démarche de saine gestion budgétaire. Il doit l’être enfin parce que plus de 50% du PIB français est dans le secteur public et que si cette masse ne se met pas en mouvement sur un secteur aussi stratégique que le Cloud, la France n’aura pas les moyens demain de participer à la compétition internationale ni de bénéficier de l’effet d’entrainement sur les PME.\nParticiper aux championnats du monde en ne courant que sur un pied est plus compliqué, surtout sur un marché en hyper-croissance (x11 entre 2017 et 2015).\nLe secteur public vit actuellement une transformation numérique dans la relation du pouvoir public avec les citoyens et dans les méthodes de travail des agents publics. Elle se traduit par des modifications des usages des services publics, des organisations des administrations, des compétences requises pour les citoyens. Le gouvernement l’a bien compris et souhaite bénéficier de cette transformation. En témoignent le Grand Plan d’investissement présenté récemment ou encore le Plan Action Publique 2022 annoncé le 13 octobre 2017. Pour réellement adopter une transformation aussi radicale et atteindre les ambitions du Chef de l’État, il est impératif que les administrations disposent des meilleurs outils etcela passe par le socle : les infrastructures informatiques. Le gouvernement a une opportunité unique qui doit se caractériser en ambition tout aussi radicale : donner la possibilité aux directions informatiques de répondre aux ambitions des agents et des citoyens. L’objectif est donc clair, aider les DSI à devenir des directions du « oui, c’est possible »grâce à l’agilité et à la sécurité du Cloud.\nL’objectif de ce document – établi par l’ensemble des membres de l’association EuroCloud France qui représente près de 200 entreprises du Cloud en France – est d’informer le gouvernement et les organismes publics français de la manière dont ils peuvent accélérer la réforme des organisations publiques grâce à une politique Cloud astucieuse. Nos propositions s’appuient sur ce qui a déjà été mis en oeuvre en France, bénéficient de l’expérience accumulée par les organisations publiques à travers le monde et visent à faire de la France un précurseur de la transformation des organisations publiques en s’appuyant sur le Cloud. En suivant ces propositions, l’État Français serait le premier au monde à avoir une politique du Cloud.\nLa France ne serait plus seulement la « startup nation » mais aussi la « cloud nation ».\nAffaires Publiques d’EuroCloud France\nTélécharger les 10 propositions\n10 propositions au gouvernement – POUR DÉFINIR UNE POLITIQUE ASTUCIEUSE DU CLOUD ET SOUTENIR LE PLAN ACTION PUBLIQUE 2022


Bl@CkO$$ - k6\nModifié le samedi 15 décembre 2007 17:36\nxx-mamz3ll3roro-xx, Posté le samedi 16 août 2008 18:12\nOh le cOuziin !!\nJ'aii trOuver tOn blog =D\nTu te gave trOp =D\nGrOs biisOus && A biientOt\nblitz, Posté le vendredi 25 janvier 2008 15:07\nlol méme si jte coné juste en classe T super simpa gar ^^\ntin tavé pas cho la :p\nmissdidi971gwadalupe, Posté le lundi 31 décembre 2007 15:08\nbin ui c toi lol sisi c toi mon pti loulou lol kisx\ns.i.s.k.a, Posté le samedi 15 décembre 2007 18:03\nSISI VS NIKER TOUS!!\nmanu, Posté le samedi 15 décembre 2007 17:24\nce chien de lui!!\nmanu, Posté le mercredi 28 novembre 2007 07:58\ntkt tu gère reste comme tyé franchement bsara pour té zik gro!!tkt c du lourddd\nxXx0oMinidouo0xXx, Posté le jeudi 18 octobre 2007 11:09\nderien pour le con et merci pour le tien franchement jkiff bien ske vou faite et je pense ke léa te la dit enfin j'en suis pas sur mais voila mon père il tien une salle de concert et voila je vait lui faire écouter vos musique et si sa lui plai peut etre kil pourra vous faire passer mais voila je suis pas encor sur donc voila tout n'est pas encor sur mais bon on va voir voila bisou\nxXx0oMinidouo0xXx, Posté le lundi 15 octobre 2007 14:33\nputin franchement t trop trop charment chui la couzine a léa donc voila juste pour dire que vou géré dans vos music et ke toi t tré charment\nx-mano-nette-love-x, Posté le samedi 29 septembre 2007 09:18\nJ£ T'ÀiiiM£ TRÕP TÕiii ÀÜSSii MÕN ÀLiiNÕÜ CHÕÜCHÕÜ =P\ndirty-south-54, Posté le dimanche 24 juin 2007 15:54\nBa merci d etr paser sur mn blog dja.et en ski concerne fireman c un freestyl je ne fai ke sa etan doner ke jpe pa me payer de prod de se niveau.si tu di ke g pomper ecoute la tape da drought 3 de lil wayne.il a raper sur go getta de jeezy et sur plein d otr instru ou l intonation et pareil ke sur ls original c pomper sa o6 alr dan ce cas.fin bref jte soutien peace a biento ptetr\nturkich26, Posté le mardi 12 juin 2007 15:05\nSeb, Posté le lundi 11 juin 2007 14:07\nAïe aïe aïe ca rigole plus....Ce chien de BŁackø$$ elle gère cte tof !!!\nJ'ai hâte que Chapitre II sorte ;)\nBryan0903, Posté le vendredi 25 mai 2007 14:13\njespere que t'es qualifier pour qu 'on reparle franchement\nBryan0903, Posté le jeudi 24 mai 2007 14:40\naliase sérieux ta le style man\nyvan, Posté le mercredi 23 mai 2007 14:50\nxx-cloclo-tokio-xx, Posté le samedi 19 mai 2007 06:47\nohh ce fada comen tu fai tro le mak\nmaxime, Posté le jeudi 17 mai 2007 07:20\nse chien d'alinou! il jou come un dieu o foot et en + il gere kan il chante !!! sinon on ora passé une putain de bonne anné au foot czet anné ! allé tcho jtdr\njustepourtoi12, Posté le samedi 12 mai 2007 06:37\nt'est trooooooooooooop sympa !!!\ntu chante suuuuper bien !!\nplein de délire avc toi !!\n00TkIlA00, Posté le mardi 08 mai 2007 15:58\nle seul rap ke j'aime...le votr :)


Formation EvRP, Mettre en oeuvre la démarche d'Evaluation des Risques professionnels\nFORMATION A L'EVALUATION DES RISQUES PROFESSIONNELS (EvRP)\nDepuis le 1er juillet 2012, (date d’entrée en vigueur de la loi n° 2011-867 du 20 juillet 2011 relative à l’organisation de la médecine du travail) l’employeur à l’obligation de désigner un ou plusieurs salariés compétents pour s’occuper des activités de protection et de prévention des risques professionnels de l'entreprise (PPRP) (L.4644-1 et et R. 4644-1 du Code du travail). Cette obligation s’applique dès le premier salarié, pour toute entreprise, quel que soit son secteur d’activité ou son effectif\n3 jours de face à face pédagogique non consécutifs, avec à minima 1 journée de travail inter session.\nFormation dispensée par un formateur certifié par l'INRS, dans le cadre d'une entreprise ou d'un organisme de formation habilité.\nMise en place et préparation d'une démarche EvRP\nDémarche et conditions nécessaires à sa réussite\nConduite et mise en oeuvre de la démarche d'EvRP\nAspects réglementaires, principes généraux de prévention\nMise en oeuvre : méthodes, organisations, techniques\nProposition d'un plan d'action en lien avec l'EvRP\nMesures de prévention : critères d'efficacité et de choix\nToute personne désignée par le chef d'entreprise pour mettre en oeuvre la démarche EvRP.\nEtre titulaire de l'attestation de fin de formation des bases en prévention, conformément au référentiel national dispensé par l'INRS ou les CARSAT, CRAMIF, CGSS.\nEvaluation des compétences sur la base d'une restitution individuelle, orale, issue de travaux intersessionnels.\nA discrétion de l'employeur.\nAudit & Conseil en prévention des risques


Un entraîneur de dressage pluridisciplinaire pour les Jeunes Centaures, Cédric MORANDIN – TOP DRESSAGE TEAM\nCédric MORANDIN est bien connu de nos terrains de concours de Dressage aussi bien à cheval qu’à pied, pour ses compétences, sa bonne humeur et sa positivité !\nIl monte depuis 18 ans toute la gamme du Dressage, qualifiant tous les ans de brillants Jeunes chevaux pour la Finale et présentant jusqu’en Grand Prix CDI 3* plusieurs chevaux qu’il a lui-même dressés.\nIl entraîne pour le Dressage des couples de l’amateur au Pro 1 CDI 3*.\nEn Auvergne Rhône Alpes, il s’est aussi spécialisé dans le coaching des cavaliers de CSO (140-145), apportant son expertise sur l’indispensable construction physique et mentale des chevaux de saut en amont de la discipline.\nIl est l’entraîneur depuis plusieurs années de Léane Desmeure et contribue largement à sa réussite et au progrès de ses chevaux par ses conseils et son suivi rigoureux.\nCela donne à Cédric l’ouverture d’esprit recherché par l’association TDT, le dressage ne devant pas rester une discipline confidentielle mais au contraire la discipline de base, transversale, pour tous les jeunes chevaux de sport.\nActualité précédente Cosima GAGNOL, nouveau coach dans le projet des Jeunes Centaures\nActualité suivante Succès total pour cette première journée de suivi des couples Jeunes Centaures


Les sources de trafic pour une stratégie de marketing digital\nVous êtes ici : Accueil / Les sources de trafic pour une stratégie de marketing digital\nLes concepts clés des sources de trafic « Web digitale marketing ».\nProjet en marketing digital sources de trafic :\nLes sources de trafic pour une stratégie de marketing digital. Nous allons aborder les différentes sources de trafic, afin d’établir une stratégie marketing digitale. En effet, les sources de trafic représentent la somme globale des connexions à un site Internet. Pour là plus pare des sites Web, c’est principalement les moteurs de recherche “Google.” Toutefois, selon votre ‘’projet ou profil,’’ il ne faut pas négliger les autres canaux de connexion comme : (les réseaux sociaux, Facebook, Google+, les sites tiers ‘’référent’’, les campagnes e-mails lignes et SMS, ou autres…)\nDonc, ce qu’il faut intégrer dans une stratégie digitale, c’est qu’il existe une multitude de sources, qui va amener l’internaute a visité votre site Internet et vos pages… Les moteurs de recherche sont de loin une des sources les plus productives. En outre, il faut compter sur les réseaux sociaux qui sont en effet, des accès directs sur votre site. Pour beaucoup de petites entreprises, l’objectif de visibilité sur le Web est un référencement local, de leurs activités sur une zone géographique d’intervention, ou bien de chalandise. Dans ce cas précis, une stratégie de référencement local sur les moteurs de recherche comme Google est privilégiée.\nCe qui fait de Google une source de trafic incontournable.\nDans certaines situations (restaurants, commerçants), une page Facebook dédiée à votre activité peut être judicieuse, afin d’augmenter votre source de trafic.\nLes sources de trafic pour une stratégie de marketing digital.\nPremièrement, nous allons voir ensemble la diversité des sources de trafics du Web.\nL’ensemble de ces sources de trafic vont former votre audience.\nEn outre, tous ses canaux sont autant de portes d’entrée à destination de votre site Internet.\nCela inclut les pages d’atterrissage, les pages de présentation : (d’article, tarifs ou autres…) Les images, photos et vidéos sont aussi, des sources d’acquisition de trafic du Net.\nSelon votre profil d’entreprise, il est judicieux de mettre en place les différents outils de marketing digital dans le but d’observer les différentes sources d’acquisition qui fonctionne le mieux.\nLes pages d’atterrissage :\nLes pages d’atterrissage d’un site Web.\nDe plus, la prise en compte des pages et de leurs contenus de rédactionnels constitue la richesse et la pertinence de votre site. La segmentation de votre activité en nombre de pages, elles représentent autant de portes qui accèdent aux contenus de votre site Internet.\nLes pages sont hiérarchisées : à leurs têtes les pages d’atterrissage, qui vont capter votre trafic. En effet, le but initial de cette page est de capter le trafic du Web et de rediriger les visiteurs vers une page traitant ”la thématique de sa recherche SEO ”.\nElle doit être attractive et prendre en compte les éléments d’information que vous souhaitez délivrer auprès de vos visiteurs.\nL’action stratégie :\nL’interaction et l’incitation à l’action en stratégie digitale.\nOn va traiter de vos attentes : (recherche de prospects et de nouveaux clients …)\nl’interaction avec vos visiteurs avec votre site web est indispensable pour avoir des retours.\nCette partie est réservée à l’appel à l’action, on la retrouve sous ses formes les plus utiliser : (un numéro de téléphone, un mail de contact, une demande de devis en ligne, une inscription à la newsletter, être rappelé…)\nDans la plus grande partie des cas, ces appels action sont présent sur les “sites Web vitrine“.\nQui est la forme de site Internet la plus utilisée par les entreprises parfaitement adapté au référencement local.\nLes sources de trafic Internet et les moteurs de recherche.\nAgence digitale à Toulon et dans le Var :\nLes moteurs de recherche sont : Google, Bing, Qwant… Le plus connu est Google. C’est celui qui fera office de référent en matière de stratégie digitale. Il représente la part la plus importante du trafic de recherches sur Internet en France et en Europe.\nLe référencement naturel et référencement payant des sources de trafic.\nLe référencement se décline en deux familles : la partie référencement naturelle et la partie référencement payant. Qui sont tous les deux des sources de trafic très importantes. La stratégie du référencement naturel peut être longue pour accéder en première page et aux meilleures positions, il faut être patient… Gardons en tête que les moteurs de recherche sont des régies publicitaires. Une stratégie d’annonces peut être envisagée : «sur des mots-clés génériques à forte concurrence.» Dans le cadre d’un lancement d’un site Internet, en effet selon les cas, rejoindre la première page prendra plusieurs mois.\nMais aussi, il peut être judicieux d’accompagner votre site en campane d’annonces payante pour des périodes définies dans le temps à forte sollicitation de trafic. « Si vous êtes vendeurs de parapluies, il sera judicieux d’effectuer une campagne d’annonce payante après une forte pluie, à l’inverse au mois d’août sera moins propice à une campagne payante en annonces…»\nLes différents formats proposés peuvent être aussi une source de trafic.\nGarder en tête comme quoi il existe différents formats pour capter un trafic, à savoir les résultats HTML des pages classiques de votre site. Mais aussi, une diversité de formats reconnus par les moteurs de recherche.\nRésultat de page HTML :\nRésultats classiques et lambda d’une page Internet écrite entre « HTML » s’affichant sur votre navigateur.\nLes vidéos postées sur le Web et notamment sur YouTube, qui est un service intégré de Google dans son moteur de recherche.\nLes images sont elles aussi référencées par les moteurs de recherche et peuvent offrir une véritable source de trafic.\nCarte géolocalisée :\nLa géolocalisation, grâce à la balise de Google My Business.\nLes documents PDF peuvent être aussi référencés sur les moteurs de recherche.\nEn conclusion, la stratégie digitale va user des différents leviers du Web et de ses canaux de connexion pour générer et optimiser un trafic de qualité.


Basma Azouar, ministre des Relations avec le Parlement. © Ian Siepmann\nRemanié en juin, le gouvernement d’Abdelaziz Djerad compte dans son équipe quelques jeunes recrues. Qui souffrent d’une absence de visibilité.\n69 %. C’est la part de la population algérienne âgée de moins de 40 ans. Une large majorité pour qui poids démographique ne rime pas forcément avec importance politique. Pour cette jeunesse, il demeure difficile de se faire une place au sein de l’exécutif. Et ce même dans l’Algérie dite « nouvelle ».\nConstitué en janvier 2020 et remanié cinq mois plus tard par Abdelaziz Djerad, le gouvernement algérien se compose de 42 ministres et secrétaires d’État. Parmi eux, les moins de 40 ans ne dépassent pas la dizaine. Une présence certes plus élevée que sous l’ère Bouteflika, mais qui reste discrète.\nAu faible nombre s’ajoute l’absence de visibilité. Les noms de ces jeunes politiques n’apparaissent que très rarement, voire jamais, dans les médias. Lorsqu’ils sont évoqués, c’est souvent après une intervention maladroite.\nLa dernière en date, celle du ministre de la Jeunesse et des Sports (MJS), Sid Ali Khaldi, a fait l’objet d’une vive polémique. Le 22 octobre, en pleine campagne de promotion de la nouvelle Constitution [pour laquelle les Algériens sont appelés à voter le 1er novembre], il annonce : « Nous allons construire un État […] démocratique et social dans le cadre des principes de l’islam…» Avant d’ajouter : « Et celui qui n’est pas content n’a qu’à changer de pays. » Une « invitation » formulée à deux reprises.\nLes youyous qui ont suivi la déclaration n’ont laissé aucun doute sur l’approbation des militants. Mais beaucoup de citoyens ne l’entendent pas de cette oreille. Des internautes lui rappellent que l’Algérie « n’est pas son héritage ». D’autres lui précisent « qu’ils veulent plutôt changer de système ».\nÀ Lire Le réveil d’une jeunesse algérienne « qui a soif de changement » sous la plume de Karim Amellal\nL’énarque de 37 ans a ainsi été contraint de s’excuser publiquement dans une vidéo publiée le lendemain sur ses réseaux sociaux. « Ce que j’ai dit était dirigé envers les gens qui sont dérangés par la déclaration du 1er novembre »… de 1954. Une affaire qui renvoie au fameux « yenaal bou li mayhabnache » (« maudit soit celui qui ne nous aime pas ») lâché par Amara Benyounes lors d’un meeting de soutien à Bouteflika en 2014.\nMaudit soit celui qui ne nous aime pas\nAprès une vague d’indignation, Amara Benyounes s’était justifié en expliquant que l’insulte n’était pas contre les Algériens qui ne soutiennent pas Bouteflika, mais plutôt contre « ceux qui ne nous aiment pas en tant que peuple algérien ». Sid Ali Khaldi flirtait d’ailleurs déjà avec le gouvernement sous la présidence de Bouteflika. Depuis 2011, il a été conseiller et directeur de la cellule diplomatique à la primature.\nLors de sa nomination à la tête du MJS, en janvier 2020, il se dit déterminé à séparer « l’argent sale du sport ». Depuis, sa carrière est rythmée par des « visites d’inspection » dans de nombreuses wilayas comme Béjaïa, Adrar, Médéa ou encore Khenchela, au cours desquelles il contrôle les travaux de réalisation d’infrastructures sportives.\nIl en profite également pour promouvoir la réforme constitutionnelle. Parallèlement, Sid Ali Khaldi lance un « plan national jeunesse 2020-2024 » aux contours encore flous.\nDès sa nomination au poste de ministre des Relations avec le Parlement, Basma Azouar, 37 ans, donne le ton. « L’ère de la sanctification et du culte de la personnalité fait partie du passé… Je demande à tous mes collègues de supprimer “Votre Excellence” lors de leurs échanges. Appelez-moi : “Madame la Ministre”, c’est amplement suffisant. »\nPour rappel, lors de la conférence de presse qui a suivi son investiture, Abdelmadjid Tebboune avait lui aussi annoncé vouloir supprimer ce terme du paysage médiatique algérien. Un qualificatif auquel le président déchu, Abdelaziz Bouteflika, accordait une grande importance.\nLe peuple algérien n’est pas heureux !\nPortant fièrement son accent de Batna, la jeune ministre n’a jamais eu sa langue dans sa poche. Députée du front El Moustakbal (à l’idéologie proche du Front de libération nationale) en 2019, elle avait critiqué avec virulence des propos tenus par Ahmed Ouyahia, Premier ministre à l’époque. Il avait annoncé que « le peuple algérien [était] heureux » après l’annonce de la candidature de Bouteflika\nLa déclaration de trop pour Basma Azouar. « Le peuple algérien n’est pas heureux ! » tonne-t-elle face au ministre lors d’une réunion à l’Assemblée populaire nationale. Elle énumère ensuite les nombreux dysfonctionnements de son gouvernement. Avec notamment le manque d’infrastructures médicales dans le pays, le faible pouvoir d’achat des Algériens, le retour de maladies comme le choléra… Et de marteler : « Le peuple dont vous parlez et celui dont je parle ne sont pas les mêmes. »\nMais, depuis sa prise de fonctions à la tête du ministère, la jeune femme est progressivement rentrée dans le rang. Elle profite, elle aussi, des quelques sorties médiatiques pour promouvoir la réforme constitutionnelle.\nVisage juvénile, chemise blanche et cravate courte. À 26 ans, Yacine Oualid, médecin de formation, est nommé ministre des start-up et devient le plus jeune membre du gouvernement.\nDans ses interviews, le Mascaréen parle labels, crowdfunding, freelancers, business model, business angels, equity, digital marketing et cloud… Bref, le langage de la « start-up nation » n’a aucun secret pour lui.\nDepuis sa nomination, il est chargé de poursuivre la conception du projet de loi en faveur de l’innovation et des start-up. La remise, prévue à la fin de juin, a été repoussée pour cause de Covid-19. Le 15 octobre, le jeune ministre a lancé, dans ce pays régulièrement victime de pannes d’internet, une plateforme numérique « ouverte à tous les jeunes porteurs de projets innovants » pour leur permettre d’obtenir « le label start-up institué par un décret exécutif ».\nÀ Lire Alger incite les jeunes à devenir leur propre employeur\nParmi les grandes mesures de son plan, l’« Algerian start-up fund ». Ce fonds de financement pour les jeunes pousses a aussi été lancé en octobre. Il repose sur l’investissement dans le capital et non sur les mécanismes de financement classiques fondés sur le crédit.\nLa nuance mérite d’être soulignée. Car, rappelons-le, les politiques de soutien à l’entrepreneuriat ou à l’emploi n’ont, jusqu’ici, pas franchement fait preuve de leur efficacité. L’Agence nationale de soutien à l’emploi des jeunes (Ansej) est par exemple criblée de dettes et menace de poursuivre les bénéficiaires des aides en justice s’ils ne remboursent pas leurs prêts.\nYacine Oualid est aussi le créateur du premier hébergeur algérien Smart Solution Housing, et de Bright Solutions, une société qui fournit des solutions informatiques, et dont le siège se trouve… au Royaume-Uni.\nCheveux châtains et barbe fournie, le visage de Bachir Youcef Sehairi, le secrétaire d’État chargé de l’Industrie cinématographique, est bien connu des Algériens. Avant son entrée sur la scène politique, en janvier 2020, c’était sur la scène artistique qu’il performait.\nNé à Laghouat, à environ 400 km au sud d’Alger, cet ingénieur en électronique de 35 ans, diplômé en montage et script de l’Institut supérieur des métiers des arts du spectacle et de l’audiovisuel (ISMAS) de Bordj El Kiffan, a joué dans plusieurs productions cinématographiques et télévisuelles nationales.\nIl a aussi été un membre actif du Hirak. Il a notamment été aperçu sur des vidéos manifestant dans les rues d’Alger et scandant le slogan « ma kech intikhabet maâ el issabate » (« il n’y aura pas d’élections avec ces gangs »). Contestant ainsi la tenue de la présidentielle. Surprise, quelques semaines plus tard, il accepte un poste au sein du gouvernement de Djerad, le Premier ministre nommé par Abdelmadjid Tebboune. Un choix dénoncé comme une trahison par certains de ses compagnons de route.\nPlus discret, Hamza Al Sid Cheikh, le ministre délégué chargé de l’Environnement saharien, est peu connu du public. Ingénieur de formation, il est né à Metlili, dans la wilaya de Ghardaïa, où il passe l’ensemble de sa carrière professionnelle. Ses apparitions dans les médias sont si rares que certains s’interrogent ouvertement sur son rôle via les réseaux sociaux.


Le Bureau des affaires occultes, Tome 2 : Le Fantôme du Vicaire - Livre de Éric Fouassier\nPolicier, Thriller, Littérature Française, Roman historique, Thriller psychologique\nDescription\tajoutée par mythik 2022-04-28T18:53:48+02:00\nLe Bureau des affaires occultes, Tome 2 : Le Fantôme du Vicaire de Éric Fouassier\nPolicier - Thriller - Littérature Française - Roman historique - Thriller psychologique - XIXe siècle\nExtrait\tajouté par MARQUISE66 2022-05-15T19:02:26+02:00\nLe Vicaire…. De longues mains blanches aux veines comme des serpents, un visage en lame de couteau qui hantait encore les nuits du jeune inspecteur, avec un crâne luisant, ses yeux vicieux, profondément enfoncés, dans leurs orbites. C’était pour mettre fin aux agissements de ce démon en soutane que Valentin avait embrassé une carrière de policier.\nCommentaire\tajouté par MARQUISE66 2022-05-16T12:46:05+02:00\nLe Bureau des affaires occultes, Tome 2 🌹🌹🌹🌹 Une suite des plus délectables. Encore une superbe enquête. Un Valentin toujours aussi actif pour essayer de capturer se fameux Vicaire 😰. Encore excellent en tout point. Je dirais qu'il reste encore des zones d’ombres à approfondir ! Peu être un prochain livre 📖 enfin pour moi ! je l’espère 🥰\nCommentaire\tajouté par mythik 2022-05-08T12:52:37+02:00\nCroiser un livre dont on n'attendait pas la sortie au détour d'une étagère dans sa librairie préférée, c'est vraiment la meilleure des surprises. Je ne savais pas du tout qu'un tome 2 était en préparation. Aussitôt vu, aussitôt acheté et presque aussitôt lu !\nJ'ai adoré me replonger dans le Paris des années 1830 aux côtés de Valentin. Dans ce tome, on n'explore plus son passé mais bien son présent hanté par son passé. Certains passages m'ont fait frémir. Le Vicaire est un monstre de la pire espèce, magnifiquement décrit. C'est honnêtement ce que je préfère dans cette série : l'écriture. On est plongés dans un Paris à fleur de peau, en plein changement après la Révolution. Les détails historiques sont captivants (et on en apprend encore plus dans les Remerciements de l'auteur) et les personnages incroyablement réalistes. On ressent la souffrance et les angoisses de Valentin, l'insouciance et l'attirance d'Aglaé. La fin laisse présager une suite, et j'ai vraiment hâte de savoir si l'auteur va enfin laisser un peu de répit à Valentin, qui en aurait bien besoin !\n"Le Bureau des affaires occultes, Tome 2 : Le Fantôme du Vicaire" est sorti 2022-05-02T21:31:30+02:00\nFrance : 2022-05-02 (Français)\nemiifasol l'ajoute dans sa biblio envies\nMariolle l'ajoute dans sa biblio en cours\nmythik le place en liste diamant\nAdi57 l'ajoute dans sa biblio envies\nPaule_lalivrovore l'ajoute dans sa biblio envies\nCalimero5761 le place en liste en cours\nminir le place en liste or


Tremblement intentionnel - iValueHealth.NET\nGénéral ou Autre | - Autres | Tremblement intentionnel (Symptom)\nLe tremblement intentionnel, aussi connu comme le tremblement cérébelleux est un trouble caractérisé par une dyskinésie, de fréquence large, épaisse et basse (en dessous de 5 Hz). Un tremblement intentionnel est généralement perpendiculaire à la direction du mouvement. Ce type de tremblement est le résultat d'un dysfonctionnement du cervelet, en particulier sur le même côté qui contrôle les mouvements guidés visuellement. Selon l'endroit d'endommagement du cervelet, ces tremblements peuvent être unilatéraux ou bilatéraux. Une variété de causes ont été découverts à ce jour, y compris des dommages ou de la dégradation du cervelet, du fait de maladies neurodégénératives, de traumatisme, des tumeurs, des accidents vasculaires cérébraux ou toxicité.\nLe tremblement peut être causée par: une variété de drogues et de médicaments d'ordonnance; affections cérébrales, nerveuses, ou du mouvement, y compris la dystonie et certaines neuropathies périphériques héréditaires (comme la maladie de Charcot-Marie-Tooth); une tumeur au cerveau; la consommation excessive d'alcool, l'alcoolisme, ou le retrait de l'alcool; une glycémie faible; la sclérose en plaques - peut provoquer un tremblement intentionnel; la fatigue ou faiblesse musculaire; le vieillissement normal; l’hyperactivité de la thyroïde; La maladie de Parkinson; le stress, l'anxiété ou la fatigue peut provoquer un tremblement postural; un accident vasculaire cérébral; trop de café ou une autre boisson contenant de la caféine.\nPour les tremblements causés par le stress, les techniques de relaxation comme la méditation, la relaxation profonde, ou des exercices de respiration sont bénéfiques. Pour tremblements de toute cause, la caféine devrait être évitée et suffisamment de sommeil recommandé. Pour tremblements causés par un médicament, un médecin doit être consulté avant de l’arrêter. ...


Carte MICHELIN Inegura - plan Inegura - ViaMichelin\nCarte Inegura - Carte et plan détaillé Inegura\nVous recherchez la carte ou le plan Inegura et de ses environs ? Trouvez l’adresse qui vous intéresse sur la carte Inegura ou préparez un calcul d'itinéraire à partir de ou vers Inegura, trouvez tous les sites touristiques et les restaurants du Guide Michelin dans ou à proximité de Inegura. Le plan Inegura ViaMichelin : visualisez les fameuses cartes Michelin riches d'une expérience de plus d'un siècle.\nLa localisation de Inegura est la suivante : Ityop'iya, Oromiya, Nazret, Inegura. Retrouvez les plans détaillés pour Ityop'iya, Oromiya, Nazret, Inegura sur ViaMichelin, avec des informations sur le trafic routier, la météo, la possibilité de réserver un hébergement ou bien de consulter les informations sur les restaurants MICHELIN et les sites touristiques répertoriés par le Guide Vert MICHELIN - Inegura.\nQue peut-on trouver sur la carte ViaMichelin pour Inegura ?\nPour chaque localité, les plans de ville ViaMichelin vous permettent d’afficher les éléments de cartographie classiques (les noms et les types de rues et de routes) mais également des informations plus détaillées : les rues piétonnes, les numéros des bâtiments et le sens des rues, les bâtiments administratifs et les principaux repères de la ville (mairie, gare, poste, théâtres…), les points d’intérêts touristiques avec leur distinction Guide Vert MICHELIN (si le point d’intérêt y est répertorié). Vous avez également la possibilité d’afficher les parkings dans la ville Inegura, l’information trafic en temps réel pour cette localité, ainsi que les stations de service. Enfin, vous pouvez consulter la sélection de restaurants MICHELIN Inegura et réserver votre restaurant, ou bien réserver gratuitement votre hôtel Inegura. (y compris les hôtels du Guide MICHELIN).\nViaMichelin vous propose de réserver gratuitement votre hébergement Inegura. En partenariat avec Booking, nous vous proposons un large éventail d’hébergements (hôtels, gîtes, B&B, campings, appartements) dans la localité de votre choix. Vous avez également la possibilité de consulter et de réserver l’un des hôtels de la sélection du Guide MICHELIN.


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