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Valérie Houdaille, hourra ! j’ai 50 ans | Mid&Plus\nValérie Houdaille, hourra ! j’ai 50 ans\nPar\tMarie-Hélène Cossé Le\t 15 août 2019 par Marie-Hélène Cossé\tElles\nNée à 40 ans grâce à la PNL et l’univers bienveillant du Canada où elle suit son mari en expatriation, Valérie Houdaille nous raconte son parcours de quinqua heureuse de l’être et dont le mantra demeure : « C’est maintenant ou jamais ! »\nJe suis née à 40 ans\nAprès avoir exercé pendant une quinzaine d’années le métier de relations publiques, attachée de presse, Valérie est appelée à suivre son mari au Canada, accompagnée de leurs deux enfants. La mission qui devait durer une année se prolonge pendant… 9 ans ! Elle s’y sent en sécurité, entourée de bienveillance. « Je suis née là-bas. » dit Valérie, « Je me suis enfin donné la permission. » Elle suit une formation en PNL et en hypnose, obtient un certificat en gestion philanthropique. « Ces sujets m’avaient toujours intéressée. Je voulais faire psycho à 17 ans mais ma mère m’en avait empêchée… » Lorsque Valérie rentre en France en 2009, elle s’installe et ouvre chez elle son cabinet d’hypnose, PNL, EMDR. Ça marche vite, le bouche à oreille fonctionne. Elle reçoit notamment beaucoup d’enfants à haut potentiel. « J’aurais tant aimé avoir ses outils plus jeune lorsque j’ai été moi-même confrontée à la dépression à 19 ans, puis lorsqu’un de mes enfants a été détecté haut potentiel en CE1. »\n« Enfin la ménopause, plus de stress ! » Et pourtant Valérie sent en elle une faille, une part d’elle-même non satisfaite. Elle sent que l’essentiel n’est pas fait : « Il y avait urgence à être ce que j’étais. » Et pour fêter son cinquantième anniversaire, elle décide de passer un cap, voir si les thérapies ont marché pour elle, et part vivre seule en Inde pendant trois mois. La nouvelle nomade, qui avait jusqu’alors si peur de tout, loue un studio à Pondichéry. La première année, elle apprend surtout à vivre et voyager seule… Puis elle découvre à la fin de son séjour l’association Sharana pour laquelle elle s’engagera les années suivantes (elle monte notamment un projet de collecte de déchets et de recyclage dans les villages), puisqu’elle repart maintenant plusieurs semaines à Pondichéry chaque année.\nAujourd’hui, Valérie se partage entre Paris et Marseille où son mari s’est installé (« C’est difficile d’être la femme d’un mari exceptionnel ! ») Curieuse des synchronicités, ouverte à l’univers et à ses opportunités, elle se laisse porter par ce qui arrive. Quels conseils donnerait-elle à une femme de 40 ans aujourd’hui ? « Écoutez votre intuition, vos ressentis, ne réfléchissez pas trop. Lorsqu’on est aligné, on prend la bonne décision. »\nValérie Houdaille, coaching d’ados, hypnose/PNL, dépression, profils HP, phobies, danse intuitive – Paris 7e et Marseille\nQuels livres sur votre table de nuit ? Quand sort la recluse de Fred Vargas et La tresse de Laetitia Colombani.\nQuels sports pratiquez-vous ? Yoga, danse, tennis, natation. Jeune j’aimais la compétition, j’aime jouer.\nVotre tenue préférée ? Confortable ! Un jean, une tunique (indienne évidemment), toujours des talons.\nQuelle vieille dame serez-vous ? Excentrique, absolument pas politiquement correcte !


Le temps des sucres... au Japon | Le Bulletin des agriculteurs\nMontréal (Québec), 26 mars 2008 – A Tokyo cette année, l’érable a été une fois de plus en vedette, notamment grâce aux réputés chefs québécois Jérôme Ferrer (Europea) et Yvan Lebrun (L’Initiale), ainsi qu’au pâtissier français Roland Delmonte, Meilleur Ouvrier de France (M.O.F.), qui l’ont utilisé durant quelques semaines dans leurs plats. Conférence et réception depresse sur les bénéfices santé de l’érable, lancement du Festival de l’érable2008 au Yebisu Garden Place et à la Sapporo Factory, repas à l’érable servisdans de nombreux restaurants, séminaire sur les récentes découvertes enmatière d’alimentation et de santé… vraiment, le Japon est érable!\nPour une troisième année consécutive, la Fédération des producteursacéricoles du Québec (FPAQ) a offert aux Japonais un programme festif enl’honneur de l’érable. Les activités, réalisées pour le compte de l’industriecanadienne de l’érable avec le soutien financier d’Agriculture etAgroalimentaire Canada et de La Financière agricole du Québec, s’adressentautant aux journalistes, aux consommateurs qu’à la filière commercialejaponaise des produits de l’érable.\nUne soixantaine de restaurants du Yebisu Garden Place ont offert un menuà l’érable. En plus du Festival de l’érable, un rallye leur permettait deparfaire leurs connaissances de l’érable. Des dégustations de sirop et deréduit non alcoolisé ont été offertes. A Tokyo toujours, au réputé magasinMitsukoshi un chef est à leur disposition pour leur prodiguer des conseilsculinaires. Tokyo bénéficie d’une excellente réputation mondiale en ce qui atrait à sa gastronomie : la ville étant la plus étoilée devant Paris dans leGuide Michelin, qui décerne des étoiles en fonction de l’excellence culinairedes établissements. Pour le Japon, un livret de recettes réalisé par laporte-parole de l’érable au Japon, Mme Arimoto, vedette culinaire, leurpermettra d’intégrer l’érable dans leur cuisine quotidienne. Enfin, un siteInternet entièrement japonais est en ligne depuis déjà quelques mois pour lebénéfice des consommateurs japonais : www.pure-maple.com.\nUn investissement important en promotion\nL’investissement, de près de 1,3 million de dollars en 2007-2008, est leplus important que la Fédération ait jamais engagé à l’étranger. PourGeneviève Béland, directrice de la promotion et du développement des marchés :« L’érable est un produit auquel les Japonais portent un intérêt particulier.Ils aiment son caractère naturel, et ils sont constamment à l’affûtd’information sur ce produit ».\nAinsi, le 7 mars 2008, la FPAQ lançait, en présence d’une centaine dejournalistes, le festival « Maple Life » qui se déroule tout le mois de mars surle site du complexe Yebisu Garden Place, à Tokyo, et de la Sapporo Factory àSapporo. En plus de participer à un séminaire sur les récentes découvertes enmatière d’alimentation et de cancer animé par le Dr Tsugane, la presse a prisconnaissance des récents résultats de recherche sur l’érable. Par la suite,les invités ont pu découvrir en primeur les mets alliant érable et cuisinenippone préparés par M. Yvan Lebrun, chef-propriétaire du restaurantl’Initiale de Québec et de M. Nicolas Chevrollier, chef au restaurant Victor’sde l’hôtel Westin Tokyo.\nLe festival gastronomique met en vedette des chefs qui ont acquis leurslettres de noblesse dans un établissement tout aussi réputé pour sa table,l’Hôtel Okura de Tokyo. MM. Jérôme Ferrer, chef et copropriétaire durestaurant Europea, et Roland Del Monte, M.O.F, et chef-propriétaire de laPâtisserie Del Monte à Bormes-les-Mimosas en France, ont été invités à mettrel’érable en valeur, du 14 au 23 mars, pour le plus grand plaisir desgastronomes japonais.\nPour Serge Beaulieu, président de la FPAQ, « bien que 96 % des Japonaisdisent connaître le sirop d’érable, la majorité d’entre eux le consomme avecdes crêpes. Or, l’érable se marie très bien à la cuisine japonaise. LesJaponais étant particulièrement sensibles aux aliments santé et fonctionnels,ils réclament des suggestions pour l’utiliser davantage dans leur quotidien,d’où l’importance d’investir dans des activités et des outils d’ordregastronomique et culinaire ».\nEn 2007, le Festival de l’érable s’est déroulé au Yebisu Garden Place àTokyo où de nombreuses activités avaient été mises en place : affichage dansla station de métro et à plusieurs endroits à l’intérieur du centrecommercial, dégustation de tire sur la neige, kiosque d’information surl’érable, mini-concerts de jazz offerts sur la place centrale, dégustation desirop, de sucre, de beurre et de gelée d’érable dans le magasin haut de gammeMitsukoshi, service dans 36 restaurants de menus à l’érable et création d’unlivret de recettes à l’érable. Un concours d’art culinaire à l’érable a eulieu où 160 participants à travers le Japon ont concocté des nouveaux plats àl’érable en utilisant la cuisine japonaise traditionnelle. Mme Arimoto, laporte-parole japonaise de l’érable était membre du jury. Ce concours a été lesujet d’une émission à Foodies Channel qui a été diffusée plusieurs fois àl’automne 2006.


Prix m2 Allee des bouquets Martigues (13500) - NESTENN\nPrix du m² ALLEE DES BOUQUETS sur Martigues\nPrix du m2 allee des bouquets sur Martigues\nPrix au m2 immobilier ALLEE DES BOUQUETS Martigues (13500)\nSi vous souhaitez réaliser une estimation précise de votre bien immobilier, que ce soit un appartement allee des bouquets sur Martigues ou une maison allee des bouquets sur Martigues, adressez-vous à notre équipe de professionnels, sans aucun engagement de votre part.\nPRIX APPARTEMENT ALLEE DES BOUQUETS à Martigues\nPrix moyen : 1990€/m²\nPRIX MAISON ALLEE DES BOUQUETS à Martigues\nLes prix au m2 ALLEE DES BOUQUETS sur Martigues que le réseau Nestenn publie sur cette page sont issus des données propres à nos agences et ne sont communiqués qu'à titre indicatif.\nLES DERNIÈRES VENTES ENREGISTRÉES ALLEE DES BOUQUETS Martigues\nVente Appartement 9085 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 76.00 m2 à 151 800 € / Prix du m2 : 1 997 €\nVente Appartement 9091 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 83.00 m2 à 163 820 € / Prix du m2 : 1 974 €\nVente Appartement 9091 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 73.00 m2 à 171 000 € / Prix du m2 : 2 342 €\nVente Appartement 9084 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 76.00 m2 à 171 400 € / Prix du m2 : 2 255 €\nVente Appartement 9084 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 83.00 m2 à 158 950 € / Prix du m2 : 1 915 €\nVente Appartement 9089 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 75.00 m2 à 74 363 € / Prix du m2 : 992 €\nVente Appartement 9084 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 76.00 m2 à 130 000 € / Prix du m2 : 1 711 €\nVente Appartement 9083 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 76.00 m2 à 157 450 € / Prix du m2 : 2 072 €\nVente Appartement 9089 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 65.00 m2 à 128 000 € / Prix du m2 : 1 969 €\nVente Appartement 9089 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 65.00 m2 à 127 000 € / Prix du m2 : 1 954 €\nVente Appartement 9087 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 65.00 m2 à 158 000 € / Prix du m2 : 2 431 €\nVente Appartement 9086 ALLEE DES BOUQUETS Martigues, 105.00 m2 à 202 000 € / Prix du m2 : 1 924 €\nESTIMATION APPARTEMENT ALLEE DES BOUQUETS Martigues\nVous souhaitez réaliser une estimation immobilière de votre appartement ALLEE DES BOUQUETS sur Martigues ? Alors contactez un vrai professionnel ou débutez votre estimation gratuite en ligne.\nESTIMATION MAISON ALLEE DES BOUQUETS Martigues\nConnaître la véritable valeur de sa maison est un atout indéniable pour tout projet de vente. Notre agence Nestenn ALLEE DES BOUQUETS est là pour réaliser une estimation immobilière de votre maison Martigues sur Martigues : grâce à des outils performants, nous évaluerons son prix au plus juste.\nfont sarade, avenue du president kennedy, residence clair soleil, residence paradis parc, avenue felix ziem, residence les quatre vents, avenue paul cezanne, ens qrt du canal paradis, touret de vallier, residence les asphodeles, boulevard de la vigie, rue louis cabissol.


BERNARD SAUVAT - MON COPAIN L'ARGENTIN\nPublié le 30 Juin 2018 par Ringard Willycat\nEn période de coupe du monde et de 8èmes de finale, ce titre sonne comme une traîtrise fondamentale. Comment peut-on pactiser avec l'ennemi revêtu en plus du maillot des pouilleux stéphanois ? A l'échaffaud Bernard Sauvat !\nTout ceci est de l'humour bien entendu.\nRelance de la campagne d'abonnement au blog. Pour cela rien de plus simple : cliquez sur le lien ci-dessous, abonnez-vous et confirmez avec le mail que vous allez recevoir.\nLe 100ème abonné gagne un lot de mp3 mais surprise je ne vous dis pas où on en est.\nAbonnement à la newsletter en cliquant sur Newsletter dans le menu ou par le lien : http://horreursmusicales.over-blog.com/mail/form\nOn attend toujours le gagnantqui va taper dans le 100 !!!!\nRINGO - LE CHIEN PERDU\nC'est la face B de "C'est bon de te voir" et c'est beaucoup plus percutant. La rage au ventre dans la rue avec les dents pointues et les griffes acérées.\nSACHA DISTEL - CA C'EST DU POULET\nPublié le 29 Juin 2018 par Ringard Willycat\nCatégories : #FRANCOFOLLIES, #YEYES ET ANNEES 60\nSacha Distel qui poursuit son oeuvre sur les chansons de plage ( rappelez-vous allez vous faire bronzer ).\nIl cite même des actrices ou chanteuses d'époque que l'on imagine en maillot de bain. Il n'a quand même pas osé "son cul c'est du poulet".\nSUMMER CUP 2018 - GROUPE C\nGROUPE C : GENERIQUES TV - FIN DU VOTE : DIMANCHE 1ER JUILLET 2018\n1.LA PLAYMATE COCOBOY\nMAGNUM ET LES CIGARETTES AU MENTHOL\nPublié le 27 Juin 2018 par Ringard Willycat\nPublié le 26 Juin 2018 par Ringard Willycat\nGrande analyse médicale du docteur antillais Francky Vincent.\nEn gros, ça se résume à : manger goyave, le caca il sort pas. Consultation gratuite donc pas remboursée par la Sécu.\nROD STEWART - OLE OLA\nPublié le 24 Juin 2018 par Ringard Willycat\nL'une des plus célèbres voix rauques de la chanson anglophone débarque sur le blog et je crois que c'est ma première diffusion de Rod Stewart. En 1978, l'Ecosse se qualifie pour la Coupe du monde de football en Argentine.\nComme souvent, un artiste est sollicité pour chanter et soutenir l'équipe fanion. Rien de bien étonnant à voir Rod Stewart avec sa bouteille de bière mais le disque est fort rigolo très latino avec le titre très recherché Olé Ola. Un peu comme si Ricky Martin nous faisait le God save the queen.\nL'Ecosse finit troisième de sa poule et éliminée au premier tour.\nPublié le 23 Juin 2018 par ringard willycat\n( REDIFFUSION CONSENSUELLE )\nDe son vrai nom Abdullah Bin Ahmad, Shake faisait partie des chanteurs séducteurs des années 1970 avec des chansons d'amour, des chansons entrainantes ou parfois les deux à la fois.\nMalais d'origine, Shake a longtemps chanté en phonétique ne comprenant pas un traître mot de ce qu'il chantait.\nEn cette période de froid dans les coeurs, un petit titre rayonnant avec le pantalon en cuir moulant, le soleil en fond et l'exploit chorégraphique de faire 2 tours puis 3 tours sur lui même.\nJe suis fier de compter Shake parmi mes amis sur Facebook.\nLe jugement était attendu avec impatience. La pathétique Sylvie Ortega Munos, celle qui réussit l'exploit d'être publiée, sans savoir aligner deux mots sans faire de fautes, celle qui adore les Bodganov qui viennent d'être épinglés par la justice pour escroquerie, celle qui n'a d'autres métiers que d'être invités par des individus sans talent et sans intérêt, celle qui se fait photographier par son pote qui s'appelle Phoque, vient de connaître sa sentence.\nLa fumeuse et fumiste Sylvie vient d'être condamnée par la juge des raies ferrées à 250 coups de pied au cul pour ses lamentables montages photos et festivals de conneries.\nLe juge a notamment retenu ce fascinant montage de Sylvie avec Almodovar. Le montage grossier étant comme vous le savez un piteux copiage d'une photo de Farida Khelfa.\nLes 250 coups de pieds au cul seront distribués parmi un public de chômeurs qui eux n'ont pas accès aux petites sauteries gratos de Mme Ortega Munos.\nMme Ortega Munos a bien de la chance de ne pas vivre en Arabie Saoudite, elle serait fouettée avec son bracelet Cartier.\nJugement sera transmis à Sheila.\nDes nouvelles de Sylvie : Publicité Pâté Hénaff\nSUMMER CUP 2018- GROUPE B\nGROUPE B : PUBLICITE - FIN DU VOTE : MARDI 26 JUIN 2018\n1.JEAN-PIERRE ET NATHALIE - AMOUR, EAU CLAIRE ET TUPPERWARE\n2.JOHNNY HALLYDAY - UNE GUITARE, UNE FILLE ET UN RICARD\n4.SACHA DISTEL - WIZARD


Hyundai Accent 5 portes 2017 - ALBI Hyundai Châteauguay\nSanta Fe d’occasion\nPromos Coup de coeur\nChoisissez un modèle : L Hayon 5 portes, boîte manuelleLE 5 portes, boîte automatiqueGL Hayon 5 portes, boîte manuelleGL 5 portes, boîte automatiqueSE 5 portes, boîte automatiqueGLS Hayon 5 portes, boîte manuelleGLS 5 portes, boîte automatique\nVenez découvrir l'Accent 5 portes 2017, un mélange parfait de style et de polyvalence!\nDynamique et déterminé, le design de l'Accent 5 portes 2017 attire les regards partout où elle passe! Ses passages de roues proéminents remplis par des jantes en alliage qui peuvent aller jusqu'à 16 pouces et leurs pneus en silice à faible résistance au roulement, apportent à votre Accent 5 portes une excellente traction et une stabilité supérieure en plus d'un style hors du commun!\nOffrant le meilleur espace utilitaire de sa catégorie, 600 L, l'Accent 5 portes vous permet de transporter tout ce dont vous avez besoin sans que vous ayez à rabaisser les sièges et si vous le faites, vous pourrez alors avoir accès à une capacité de chargement impressionnante! Au-delà de l'espace de chargement et de rangement disponible, le confort et le raffinement que l'habitacle de l'Accent 5 portes peut vous offrir sauront vous charmer à coup sûr. Rehaussez ce confort et ce raffinement avec les nombreuses options disponibles, comme par exemple les sièges avant chauffants, les commandes montées au volant ou le contrôle automatique de température.\nIl vous sera facile de garder le contrôle de votre Accent 5 portes et éviter ainsi les dérapages grâce au système de gestion de la stabilité du véhicule qui rassemble plusieurs dispositifs ou fonctionnalités comme le système antipatinage et le contrôle électronique de la stabilité. Les caractéristiques technologiques et de sécurité sont nombreuses au sein de l'Accent 5 portes, dédiées à assurer et renforcer votre sentiment de confiance au volant.\nVos passages à la station d'essence seront plus espacés avec l'Accent 5 portes 2017 et sa technologie d'injection directe d'essence qui peut contrôler avec précision son alimentation en carburant et qui offre un rendement énergétique de 6,5 L/100 km (sur autoroute). Les compromis en termes de puissance et d'efficacité sont absents et si vous optez pour la boîte manuelle à six rapports ou la boîte automatique à six rapports avec mode SHIFTRONIC® vous vivrez alors des expériences de conduite mémorables.\nRéservez votre essai routier de l'Accent 5 portes dès auprès d'ALBI Hyundai Châteauguay!\n- Modèle désiré -Accent 5 portesAccent berlineElantraElantra GTVelosterIONIQ hybrideIoniq hybrideIoniq électriqueIoniq électrique plusSonataSonata hybride rechargeableKonaTucsonSanta FeSanta Fe SportSanta Fe XL\nExceptionnellement ouverts Samedi 23 février de 9:00 à 17:00


Décollage depuis Gare du Nord. Il est question de choix de vie et de cuisiner de la came. Le name dropping est d’ailleurs de mise Les mots feutrés des premiers projets ont laissé place à un dévoilement mené à la première personne. Tu as aimé cet article? Jay Z a poignardé un producteur.\nVoilà plusieurs années que Kalash Criminel nous a habitués à un rap sauvage, à un flow guerrier et à des gimmicks animales. Assa Traoré, la révolution kanak, ou, rien à voir, Charlotte Corday. Un monument taillé dans un style haussmannien, debout dignement, année après année, sur lequel déposer son regard fait prendre conscience à la fois du temps passé, du chemin parcouru par le rap en France, mais aussi des rêves laissés au placard. Il est question de choix de vie et de cuisiner de la came. Quant à Casey, elle actualise légèrement son flow à la perfection, calée au millimètre sur le beat, retrouve son écriture suggestive et corrosive, et par conséquent fait encore plus languir le rap français de son retour. Alors que personne ne s’y attendait, le rappeur de la Courneuve a livré hier soir deux extraits inédit de la réédition d’ Imany , à paraître le 7 décembre prochain.\nUn visuel qui a fait beaucoup de bruit et qui continue de tourner sur la toile.\nDinos : tous les albums et les singles\nAlors que personne ne s’y attendait, le rappeur de la Courneuve a livré hier soir deux extraits inédit de la réédition dnos Imanyà paraître le 7 décembre prochain. Après le succès de son single Namek et de ses battles de Rap Contenders, Dinos a été encensé par de nombreux auditeurs, avant de se retirer pendant quelques temps.\nTu crois pas en Dieu pourquoi tu chantes du God’s Plan? Sans doute tout aussi impatient que son public, Dinos n’a pas pu s’empêcher d’offrir deux extraits inédits sur Twitter il y a quelques heures.\nLe premier est Placeboun titre qui s’annonce déjà introspectif et puissantdès les premières secondes d’écoute. Fetty Wap est un morceau plus énergique et énervédans lequel Dinos semble s’éclater et s’adonner à un name dropping, citant notamment l’humoriste Kevin Hart ou encore S.\nPlacebo et Fetty Wap en sont donc les deux premiers extraits et n’annoncent que du lourd. Avec une cover réalisée de nouveau par FifouDinos semble vouloir faire les choses bien et n’a pas du tout l’intention de se xinos cette fois.\nDis moi qui t’observe je te einos qui veut ta place. Reçois dans ta boite mail le top des actu du rap, foot et cinéma. Booska-p sur Partager sur Facebook et Partager sur Twitter. Google [Bot] – Mon Compte – Deco. Le name dropping est d’ailleurs de mise Tu as aimé cet article?


International : Pour McGregor, Mayweather ne tiendra pas "deux rounds"\nPour McGregor, Mayweather ne tiendra pas "deux rounds"\nL'Irlandais Conor McGregor a assuré que l'Américain Floyd Mayweather ne tiendra pas "deux rounds" dans le combat très attendu qui opposera les deux populaires boxeurs le 26 août à Las Vegas.\n"Surtout avec des gants de huit onces, je ne pense pas qu'il tiendra jusqu'au deuxième round", a asséné mercredi la star des arts martiaux mixtes (MMA) lors d'une conférence téléphonique, alors que les deux hommes ont été autorisés à utiliser des gants plus légers que ceux de dix onces en usage dans les combats professionnels de boxe anglaise.\n"Je ne veux pas que les gens disent: +Oh, il a eu de la chance sur ce coup+ et tout ça. Une partie de moi espère qu'il durera, comme ça je pourrai montrer mes qualités et le démonter", a déclaré McGregor (29 ans), dans un nouvel épisode de provocations entre les deux boxeurs depuis l'annonce de leur combat en juin.\nMcGregor a expliqué avoir encaissé des sessions d'entraînement éreintantes, qui l'ont emmené "en enfer et ramené sur Terre", afin d'être prêt à tous les scénarios sur le ring de la T-Mobile Arena.\n"Je suis prêt pour les deux scénarios. Je suis prêt à aller à la guerre sur 12 rounds, et je suis prêt à le battre d'entrée."\nLes deux boxeurs ont assuré une campagne de promotion internationale, de Los Angeles à Londres, durant laquelle ils ont habilement fait monter la sauce pour cet énième "combat du siècle", à coups de noms d'oiseau et autres moqueries.\nMcGregor (29 ans), qui combat en temps normal en frappant avec ses jambes et ses genoux et en utilisant des techniques d'étranglement, est donné largement perdant par les observateurs face à Mayweather (40 ans), resté invaincu en 49 combats professionnels.\n"Il faut garder un esprit ouvert et réaliser qu'il y a d'autres manières de combattre. Le combat est un art complexe. J'attends avec impatience le 26 août pour prouver mes dires et éduquer le monde sur ce que sont les arts martiaux", a conclu l'Irlandais.


Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme - Page 7\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Sam 6 Sep 2014 - 4:11\nC'est bien de te voir chargée à bloc comme ça !! On dirait que ta pause t'a fait du bien. J'ai hâte de voir tout ça. Amuses-toi bien ce weekend.\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Sam 6 Sep 2014 - 10:25\nC'est vrai que la pause m'a fait un bien fou. x)\nBon ! Je me sauve et vous dis à ce soir peut-être (selon si je passe ou non sur la CB).\nBiiisssssssseeeesssssss ! et\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Dim 7 Sep 2014 - 15:36\nVous allez voir petit à petit les trucs être rayés au fur et à mesure que j'avance, dans ma liste des tâches. Je me concentre sur la partie administrative (d'abord sur CM puis sur CSI) avant de reprendre les rps.\nJ'avance assez rapidement, je vous l'accorde, mais il va y avoir une version définitive du système de parrainage (j'attends la version définitive et les codes couleurs pour la faire).\nBises et à bientôt pour les rps. et\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Dim 7 Sep 2014 - 15:49\nJ'avoue que tu avances hyper rapidement. Je te dirais, je pensais que ça allait prendre plus de temps que ça, mais finalement, peut être que tout va être fait avant la fin de semaine prochaine vu la vitesse à laquelle tu vas. En tout cas, la modernisation avance vite !\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Dim 7 Sep 2014 - 16:58\nOui, c'est vrai mais il me restera le parrainage à refaire à la bonne couleur... et tout sera prêt. x)\nPar contre, une fois que j'aurai tout fini, je m'occuperai de la partie administrative de... CSI RPG.\nDonc je n'aurai pas tout à fait terminé.\nBises et à touteeeeeeeeee !\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Dim 7 Sep 2014 - 17:01\nJe sais pas où mettre ça, mais c'est vrai que le code onglet est parfait. ^^\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Dim 7 Sep 2014 - 22:49\nMerci à toi Ryan !\nAlors, j'ai commencé malgré tout les formulaires des dossiers d'enquêtes, mais mon navigateur a plusieurs fois planté. Je ferai du nettoyage de mon ordinateur demain en fin d'après-midi, début de soirée pour voir ce qu'il y a éventuellement sur mon PC.\nNe cherchez absolument pas les codes et les apparences des nouvelles fiches : elles ne sont pas mises et vous ne tomberez que sur mon plan. x)\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Lun 8 Sep 2014 - 13:10\nAprès que tout sera fait (j'espère tout finir cette semaine), je sucrerai mon actuel sujet d'absences : j'ai l'intention d'utiliser le nouveau formulaire, je rechangerai mon avatar (histoire de me remettre dans le "bain") et je passerai à autres choses ensuite.\nComme j'ai noté sur FB, j'ai des tonnes d'idées, mais j'aurai un espace personnel ailleurs (merci Sév) pour faire mes tests.\nD'ailleurs, les premières choses que je ferai là-bas : ce sera de créer des rubriques pour m'y retrouver.\nBon ! Je me sauve (je vais me préparer et vais faire mon premier essai - j'ai encore mal mais bon cela va me décoincer et me dérouiller).\nBissssssouuuus tout le monde et portez-vous bien.\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Lun 8 Sep 2014 - 22:23\nNouvelles news : Mes fiches sont en passe d'être terminées (bon je montrerai les fiches hors codes demain si tout va bien aux membres du staff). Il me suffira dès lors d'ajouter les codes une fois les fiches validées par le staff puis de publier le tout dans la partie commune des dossiers d'enquêtes.\nPas de système d'onglets cette fois-ci donc, ce sera un sujet "normal" : quatre posts au lieu de deux pour ne pas alourdir la lecture.\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Mar 9 Sep 2014 - 12:28\nDernières news avant la suppression de ce sujet (un autre le remplacera) :\nLe système du parrainage a été mis en place (seules les couleurs changeront avec le design et les candidatures sont officiellement relancées).\nLes dossiers d'enquêtes sont encore en cours d'appréciation. xD Ils viendront prochainement.\nAvant tout, je souhaite que les marraines et parrains, qui se sont déjà manifestés, reviennent examiner les aides qu'ils ont proposés pour actualiser les informations.\nQuant à vous autres, vous êtes les bienvenues et vous pouvez d'ores et déjà déposer vos demandes ou vos candidatures, sachant que le membre en question, c'est Bibi en personne. xDDD\nSujet: Re: Les absences de Jack Hotchner, de Gabriel Solis et d'Alexandre La Flamme Mar 9 Sep 2014 - 15:45\nOki ! J'archive mon sujet d'absence !


Les titres de la presse du lundi 9 février 2009 | Arcep\nLes titres de la presse du lundi 9 février 2009\nMis à jour le 9 février 2009\n• Concurrence en vue dans les téléphones portables. Le gouvernement va attribuer avant l'été une quatrième licence 3G. Le débat qui a eu lieu à L'Assemblée nationale a montré que les députés s’inquiètent d’abord de l’absence d’une couverture totale du territoire par les trois opérateurs existants. Les plus anciens opérateurs affirment qu’ils seront vigilants pour que la licence qu’ils ont payé 619 millions d’euros ne soit pas bradée. Pour les 206 millions d’euros annoncés par le gouvernement pour cette quatrième licence, ils sont proches de crier au scandale. L’UFC estime le prix "réaliste" (La Croix)\n• Numéo annonce 100 % de couverture Internet Haut Débit illimitée plus téléphonie en France métropolitaine (Communiqué de presse)\n• Les Pyrénées-Atlantiques championnes de l'Internet. Le département offre à ses habitants l'une des meilleures couvertures de France en Internet haut débit (sudouest.com)\n• Quel avenir pour le Wimax en France ? Si les collectivités locales (qui détiennent 14 autorisations sur 19) sont montrées du doigt pour ne pas avoir totalement respecté leurs engagements, l’Arcep souligne que les industriels n’ont guère fait mieux. Cependant sous l’impulsion des collectivités territoriales et avec la baisse du prix des équipements, la situation va évoluer, estime Laurent Michaud, consultant à l’Idate : "Les grands opérateurs vont s’intéresser aux licences Wimax car le spectre est rare. Et cette technologie devrait venir compléter celle du LTE" (silicon.fr)\n• Marc Taïeb, directeur général de Bolloré Télécom : "Si le Wimax ne décolle pas, nous n’aurons aucun état d’âme à aller vers le LTE" (silicon.fr)\n• Pourquoi le numérique est-il inexistant dans le plan de relance de la France ? Renaissance numérique (association réunissant dirigeants d’entreprises Internet et universitaires français) proposera mi-mars un dossier sur l’importance du numérique dans la relance et souhaite être reçue par le Premier ministre pour en discuter (Communiqué Renaissance Numérique, neteconomie.com)\n• Antennes-relais : la triste victoire des "marchands de peur". Pour l’avocat Mathieu Laine, le principe de précaution invoqué par la justice pour démonter une antenne-relai n’est fondé ni juridiquement ni philosophiquement. Du côté des opérateurs, l’inquiétude est manifeste. Pris entre deux feux, celui d’une décision de justice qui oblige à déboulonner une antenne, et celui de l’État qui les contraint à couvrir correctement le territoire, ils réclament une prise de position forte des pouvoirs publics (Le Figaro, Le Parisien)\n• Les élus et Loir-et-Cher et les opérateurs se sont réunis au Conseil général pour débattre de l'influence de la téléphonie mobile sur la santé et sur la couverture du territoire (La Nouvelle République)\n• SFR a saisit le Conseil d'Etat pour contester la baisse des tarifs de gros décidée par l'Arcep (Le Figaro)\n• Repli attendu du marché français des mobiles. Samsung, Nokia et SonyEricsson ont été les trois principales marques sur le marché français des téléphones mobiles en 2008. Pour sa première année complète dans le secteur, Apple s’est hissé parmi les huit premiers acteurs. Mais le marché français devrait reculer de 4% cette année (Le Figaro)\n• Baisse de 13 % des ventes de mobiles au quatrième trimestre 2008, dans le monde, selon IDC. Les chiffres de ventes de mobiles se suivent et se ressemblent, indiquant tous une baisse inédite des ventes sur un marché habitué à une croissance ininterrompue (reseaux-telecom.net)\n• Après l'iPhone et le Google Phone, le Mozilla Phone ? (zdnet.fr)\n• SFR confirme qu'il va lancer un Google Phone (reseaux-telecoms.net, blogslexpress.fr)\n• La collecte de téléphones portables usagés sort de l'ombre. Si l'on entend parler de "recyclage des produits électroniques", il est encore difficile de savoir comment faire pour se débarrasser "proprement" de ces objets. Simple et pratique, l'opération de récolte menée par The Phone House met à disposition des utilisateurs des points de collecte dans ses 320 boutiques (lesnumeriques.com)\n• Printers that take the load. The latest all-in-one devices make it easy for users to connect to a wireless network to print, fax, scan or copy (Financial Times)\n• L'horizon s'assombrit pour France Télécom. Les mauvaises nouvelles s'accumulent dans le mobile et dans le fixe (Investir)\n• Les numéros surtaxés ne sont pas morts. Soutenus par des sénateurs, certains professionnels résistent à l'interdiction des services payants d'assistance téléphonique (INC hebdo)\n• Téléphone, internet, télévision : comment rompre son contrat ? (Le Monde)\n• Olivier Spreafico est nommé DG de Fujitsu Siemens Computers France (La Tribune)\nImpact de la crise financière sur les industriels\n• Environ 6 % des effectifs de quarante grandes entreprises de technologie ont été supprimées depuis le début octobre, soit 204 450 postes. Les groupes du monde entier sont touchés. Ceux qui disposent de leurs usines sont les plus affectés (Le Figaro)\n• Les équipementiers et les opérateurs misent sur l’Asie. Les équipementiers estiment que le marché des infrastructures de télécommunications pourrait se contracter de 5 à 10 % cette année. Selon Strategy Analytics, le nombre de téléphones mobiles vendus dans le monde a chuté de 10 % au dernier trimestre 2008. Sur l’année, il s’est néanmoins écoulé 1,18 milliards de mobiles, soit 5 % de plus qu’en 2007. Une croissance en grande partie tirée par l’Asie. Cette année, la Chine restera un marché lucratif, d’autant qu’elle s’est vue attribuer des licences 3G qui vont susciter de gros investissements dans de nouveaux réseaux. Malgré la crise, le fabricant américain d’ordinateur Dell s’apprête à lancer sur le marché plusieurs modèles de téléphones mobiles le mois prochain. Et certaines stratégies et innovations, comme l’iPhone d’Apple ou Vertu, la marque de téléphones de luxe de Nokia, se révèlent payantes (La Croix)\n• Les fabricants de PC se raccrochent aux smartphones. Le succès d'Apple donne des idées à Toshiba et Acer. Ils investissent le marché en croissance des téléphones mobiles intelligents. Dell pourrait les rejoindre (La Tribune)\n• Suède : Tele2 obtient une ligne de crédit de 1,1 milliards d'euros (AFP)\n• Bolloré Telecom a obtenu une licence Wimax au Gabon et est sur le point d'en obtenir une autre en Guinée (Challenges)\n• Microsoft passe à la vitesse supérieure dans la téléphonie. La version R2 d'Office Communications Server de Microsoft crédibilise l'irruption de l'éditeur dans la téléphonie d'entreprise. Il faudra cependant encore 5 ans selon les spécialistes pour que Microsoft soit réellement un acteur important du téléphone (reseaux-telecoms.net)\n• "Tout le monde a intérêt à transformer Internet en Minitel". Selon Benjamin Bayart, président de FDN (French Data Network), le plus vieux fournisseur d’accès Internet français, un ensemble de décisions politiques, économiques et techniques tendent à transformer Internet en réseau finalement proche du Minitel (ecrans.fr)\n• Apple fait sauter les verrous et grimper les prix. Le constructeur supprime les DRM mais les clients d'iTunes, qui se sont déjà constitué une discothèque numérique à 99 centimes le morceau musical, devront débourser à nouveau 30 centimes pour obtenir le fichier déverrouillé (La Tribune, ecorue89.com)


Nanarland - Michel Lemoine - la biographie par Nanarland\nAccueil > Personnalités > Michel Lemoine\nLe déclin du porno hard en France va heureusement coïncider, pour Michel Lemoine, avec l’âge de la retraite. Remarié avec Niçaise Jean-Louis (la gendarmette noire du « Gendarme et les gendarmettes »), notre homme jouit désormais d’une paisible retraite, apparaissant occasionnellement pour le plaisir dans des productions bis confidentielles comme « Le Syndrome d’Edgar Poe » de N.G.Mount (Norbert Moutier). Il nourrit périodiquement quelques projets aussi ambitieux qu'improbables, comme une vie de Diane de Poitiers avec Michèle Mercier ! Homme charmant, généreux et cultivé, ce bon vivant, « drogué à la vie » selon ses propres termes, ne perd jamais une occasion de raconter aux jeunes bissophiles l’époque héroïque de la série B européenne. Une vraie statue du commandeur, emblématique d’une certaine époque du cinéma populaire, dont on regrettera que l’absence d’un vrai cinéma bis français l’ait découragé de nous offrir un nouveau « Comte Zaroff » !


500px | Pearltrees 500px | Pearltrees\n> Franckie93 > Publier ses photos > Les Outils de Publication pour ses Photos > Ou publier et partager ses photos ?\nComment fonctionne 500px. 500px un survol. J’utilise différentes plateformes de partages de photos depuis maintenant plus de 10 ans. À la fin de 2009, l’une des plus belles s’est peu à peu mise en place : 500px. L’interface est très professionnelle, mais c’est surtout l’algorithme original pour l’époque qui a fait de 500px un site de téléchargement de photos de haute qualité. C’est un endroit de prédilection pour les photographes désirant y montrer le meilleur de leur travail. Par ricochet, on apprend beaucoup en regardant le travail des autres, mais aussi par la section blogue qui a pris de l’importance depuis quelques années. Sur notre page de profil, il est possible d’y placer des liens de redirection vers son propre site et différents médias sociaux.\nUn petit bémol par contre, la nouvelle option « 500px prime » qui vise à concurrencer les marchés de banques photos est un peu décalée par rapport à la mission d’origine du site. Comment fonctionne 500px : explication de l'algorithme. Fresh Upcoming Popular. Comment ajouter l'appli 500px Gallery à mon site Wix ? | Centre d'Assistance. Un plugin pour télécharger et synchroniser vos photos sur 500px avec Lightroom. Un plugin pour télécharger et synchroniser vos photos sur 500px avec Lightroom Avec ce plugin gratuit pour Lightroom, vous pouvez facilement télécharger et synchroniser votre bibliothèque de photos 500px (célèbre site Web et communauté de partage de photos), plus rapidement et plus efficacement.\nVous pouvez ajouter autant de photos que vous le souhaitez, créer de nouvelles collections, charger les commentaires à l'intérieur même d'Adobe Photoshop Lightroom... Page officielle Manuel en français: Comment publier ses photos sur 500px depuis Lightroom. 500px - La visibilité - Sensibilis. Présentation de la popularité Vous pouvez avoir la meilleure photographie du monde, mais si personne ne la voit, son impulsion sera proche du zéro. Heureusement, il y’a plusieurs façons de faire en sorte que ses photos soient consultées sur 500px. Les connaître et apprendre leur fonctionnement est important pour obtenir de la reconnaissance à votre travail. Nouveautés Dès que vous téléchargez une photo elle apparaît dans les nouveautés, ordonnancé dans le temps, c’est à dire dans l’ordre d’arrivé.\nNombreux sont ceux qui regardent les premières pages de nouveautés. A venir Une fois que vous obtenez une impulsion de 70, votre photo est étiqueté «à venir» et sera positionnée dans l’ordre d’arrivé. Populaire Les photos sont également triées par ordre décroissant d’impulsions, celles qui se trouvent sur la première page ont reçu plusieurs milliers de vote et sont généralement les photos qui seront vendue. Votre profil publique Etre suivi Etre aimé Le choix des éditeurs. 500px - Comment devenir populaire - Sensibilis. Introduction Il faut bien garder à l’esprit que dans 500px, il existe une loi de rendements décroissants qui réduira chaque heure votre notation (impulsion). Cet article existe pour maîtriser ce concept et l’exploiter à votre avantage. Aimer et commenter est chronophage, cela fonctionne … au début, vous aurez de plus en plus de follower et de plus en plus de like.\nCette méthode est à exploiter de manière planifiée et maîtrisée. Par exemple, définissez vous une heure dans la journée pour faire ses actions pour avoir une bonne base de followers / suiveurs. Une fois le nombre de followers suffisamment grand, il est inutile de continuer ce processus car les autres followers viendront tout seul. Lorsque vous voyez que vos photos commencent à plaire, et que régulièrement vous figurez dans les photos populaire ou à venir c’est que vous avez une bonne base de followers et qu’il est important de consacrer du temps à vous améliorer plutôt que perdre du temps à aimer et commenter. L’essentiel. 500px - Conseils - Sensibilis. Quelques conseils sur 500px pour bien commencer. Gagner en notoriété sur 500px, quelques trucs et astuces pour bien démarrer. C’est quoi 500px? 500px est une communauté de partage de photos en ligne. un peu comme flickr, mais conçu par des photographes, pour les photographes.\nIl y a certes moins d’utilisateurs que sur flickr, mais les photos sont de meilleures qualité sur 500px. Le site dispose d’un système de notation unique dégressif avec le temps. Je vois 500px comme un bon moyen pour se faire connaître, de recevoir des commentaires sur mon travail, et de progresser en regardant le travail des autres. Il est très amusant d’utiliser ce site et constater le succès ou l’échec de nos photos. Cet article existe pour vous présenter les choses à faire pour gagner en notoriété sur 500px, quelques trucs et astuces pour bien démarrer.\nLe système de notation sur 500px. Aimer ou mettre en favori une photo va augmenter la note (impulsion) de cette photo. S’exposer sur 500px c’est la vie ! 5 astuces pour partager vos photos sur 500px. Dans cette vidéo, le photographe Matt Kloskowski partage 5 astuces utiles lorsque vous publiez vos photos sur 500px, et par extension, sur tout site de partage lié à la photo.\nCes conseils sont plutôt liés à la préparation de l’image plutôt qu’à sa publication, et Matt Kloskowski utilise Lightroom. Si vous n’avez pas le temps de lire la vidéo, voici les 5 points à retenir : pensez à bien redresser vos photos et aidez-vous des verticales si vous n’avez pas de ligne d’horizon bien définiefaites attention aux bords et n’hésitez pas à supprimer les éléments parasites sur le bord de l’imageprévisualisez votre image sur un fond noir et un fond blancprévisualisez votre image avec un cadrage carré car sur de nombreux sites les photos sont présentées dans des matrices carréesnommez vos photos pour donner une direction sur ce que vous voulez que les gens voient dans vos photos. Pensez bien à ne pas laisser « Sans titre ». Partagez également votre expérience dans la description de l’image. Damien. Comment publier ses photos sur 500px depuis Lightroom [Business et Marketing] Nicolas CROCE.\n500px lance Prime, sa plateforme de vente de photos et reverse 70% après un tollé auprès des photographes. Il y a quelques semaines, 500px, le service de partage de photos, annonçait l’arrivée de sa plateforme de vente de photos, 500px Prime. Sans donner trop de détails, le site indiquait qu’il allait fonctionner avec une commission de 70% et reverser 30% du montant de la vente de la photo au photographe.\nL’annonce d’une commission de 70% pour 500px a provoqué une levée de bouclier parmi les photographes présents sur le site, et il était intéressant de voir de quelle manière le service web allait gérer cette crise. Le 4 mars dernier, 500px a finalement ouvert sa plateforme au public (en beta) et tout le monde a été surpris : la part reversée au photographe n’était plus de 30% mais de 70%. C’est un changement radical pour le photographe, et une très bonne manière pour 500px de faire parler d’eux. En quoi consiste 500px Prime ?\nSur 500px Prime, vous pouvez acquérir une license libre de droit pour une photographie en haute résolution au prix de 250$. Une révolution dans le monde du stock photo ?


CLO - Ottawa, le 6 août 1999\nARCHIVÉE - Ottawa, le 6 août 1999\nL'éducation en langue française dans une perspective mondiale\nAllocution prononcée au 52e Congrès de l'ACELF\nMonsieur le Président de l'ACELF,\nJe remercie Monsieur Fernand Bégin de ses bons mots à mon égard.\nJe me présente devant vous ce midi avec un double sentiment. Je suis tout d'abord très heureuse d'être ici. Je connais bien l'ACELF. Je connais particulièrement bien le monde de l'enseignement francophone au Canada, et les défis qu'il doit relever. Je me sens donc ici un peu en famille, et je trouve significatif que les hasards du calendrier m'amènent à prendre la parole, pour la première fois en tant que commissaire aux langues officielles du Canada, devant un si grand nombre d'acteurs du monde de l'éducation. Je voudrais vous entretenir aujourd'hui des succès et des défis de l'éducation en français au Canada, et de la richesse que peut représenter sur la scène internationale notre expérience collective d'éducatrices et d'éducateurs.\nLe deuxième sentiment que je ressens est un sentiment d'humilité. Vous savez sûrement que je n'ai pris mes fonctions de commissaire qu'il y a à peine quelques jours. Les tâches qui m'attendent sont exaltantes, et les défis très grands. La commissaire aux langues officielles joue un rôle important dans un des domaines qui définissent le mieux le Canada, celui de sa dualité linguistique. C'est cette dualité qui nous distingue peut-être le plus aujourd'hui, dans le monde. Elle fait clairement partie de l'image que l'on se fait de notre pays à l'étranger. Elle est aussi un héritage de notre passé, et un flambeau que nous devons passer aux générations à venir.\nMais cette dualité est aussi une construction permanente. C'est une tâche à laquelle il faut toujours s'atteler. Elle ne va pas de soi, et elle n'est pas coulée dans le ciment. Il faut la défendre, il faut l'enrichir et il faut l'expliquer.\nC'est le rôle qui m'attend, avec tous ceux et toutes celles dans le pays qui sont attachés à cette valeur essentielle. Je parlais tantôt de cette coïncidence heureuse qui fait qu'en tant que nouvelle commissaire, je m'adressais au monde de l'éducation. Je crois en effet qu'une composante importante de mon mandat sera d'expliquer inlassablement la dualité linguistique aux Canadiennes et aux Canadiens de partout au pays. Je devrai donc éduquer, dans le sens le plus large et le plus noble du mot. La commissaire aux langues officielles a une responsabilité pédagogique essentielle.\nUne autre coïncidence heureuse que je voudrais souligner, c'est le thème de votre congrès, L'éducation en langue française dans une perspective mondiale. Ma carrière et mes intérêts ont en effet souvent lié les deux parties du titre : éducation en langue française et perspective mondiale.\nÉducation tout d'abord : j'ai enseigné la psychologie, notamment ici même, à l'Université d'Ottawa et à l'Université Laurentienne. Puis, comme vice-rectrice adjointe à l'Université Laurentienne et ensuite principale du Collège Glendon de l'Université York, j'ai pu voir de près les défis continuels qu'il faut relever pour assurer une éducation postsecondaire de qualité en français à l'extérieur du Québec : difficultés de financement, d'accessibilité aux cours; difficulté de trouver les outils pédagogiques appropriés; souvent résistance ou tout simplement indifférence et lourdeur du milieu. À ces difficultés qui sont souvent d'ordre social ou politique, il faut ajouter une donne culturelle majeure : notre insertion en tant que francophones dans un continent dont l'écrasante majorité s'identifie à la langue et à la culture américaines. Pour les jeunes des communautés minoritaires, et même, de plus en plus pour les jeunes Québécois francophones, l'attrait de cette culture est de plus en plus grand. Il s'agit d'un phénomène qu'il est difficile de contrer. Pour nous, il s'agit alors de concilier auprès de nos jeunes leur fascination pour une culture dynamique et moderne avec leur nécessaire attachement à leur langue et à leurs traditions.\nLa perspective mondiale, je l'ai acquise dans le cadre de la Francophonie. Mes responsabilités dans le domaine universitaire m'ont amenée à siéger au sein du Conseil d'orientation de l'Université virtuelle francophone. Cette université est un des grands projets de l'Agence universitaire de la Francophonie. Au contact de mes collègues des autres pays de la Francophonie, j'ai pu voir comment certains problèmes de l'enseignement postsecondaire se posent partout dans des termes semblables, et comment certains autres problèmes nous sont particuliers, ici au Canada.\nMon expérience au sein de la francophonie internationale m'a donné une conviction profonde : notre expérience au Canada est déjà, et peut devenir de plus en plus, une source de richesse pour les autres pays francophones. Ainsi, par exemple, dans le domaine universitaire, nous avons au Québec certaines des plus grandes universités de langue française de la planète; à l'extérieur du Québec, certaines universités ont développé une expertise très particulière de l'enseignement universitaire en français dans un milieu minoritaire. Ces conditions - milieu majoritaire et milieu minoritaire - se retrouvent également, à différents niveaux, dans une grande partie de la Francophonie internationale, notamment en Afrique. Notre expérience et notre diversité sont un atout pour nos amis francophones du monde. L'ACELF pourrait-elle jouer à cet égard un rôle de coordination ou de courroie de transmission?\nJ'ai donc eu cette chance extraordinaire de travailler longtemps dans le domaine de l'éducation. J'ai appris à aimer ses défis et ses exigences. J'ai également pu voir de près ses difficultés. Puis, j'ai pu réfléchir aux questions de l'enseignement en français sur la scène internationale. Le Canada et le monde, le Canada et la mondialisation, dans le contexte de l'éducation en français : ce sont les deux pôles de vos discussions et de vos débats des deux derniers jours. Vous me permettrez quelques réflexions là-dessus.\nAu cours de vos discussions des deux derniers jours, il a souvent été question de l'éducation à la citoyenneté dans une perspective mondiale. Je crois cependant qu'un préalable essentiel à cette éducation, c'est l'enracinement dans son milieu.\nIl s'agit là d'une constatation universelle dans la nature : pour qu'un arbre puisse grandir, il lui faut des racines fortes. Pour qu'une maison puisse tenir longtemps, il lui faut des fondations solides. De la même façon, pour que les jeunes Canadiennes et Canadiens francophones d'aujourd'hui puissent bien jouer leur rôle de citoyens du monde, il leur faut s'enraciner profondément et solidement dans leur réalité francophone, dans leur culture, dans leur milieu.\nC'est parce que nous savons cela que nous nous battons continuellement pour une éducation en français. Au Québec, depuis trente ans, la société toute entière a compris qu'une mobilisation permanente et résolue pour une éducation de qualité pour tous était nécessaire à son développement. Les communautés minoritaires de langue française, quant à elles, ont appris depuis toujours qu'une éducation en français était la pierre angulaire de leur existence et de leur épanouissement comme communautés. Elles le savent depuis 1912 en Ontario. Elles le savent en Alberta bien avant la cause Mahé, et au Manitoba bien avant le Renvoi manitobain. Depuis cent ans, nous avons été constamment mobilisés, nous n'avons cessé de nous battre pour assurer nos droits dans ce domaine essentiel : l'éducation en français.\nNous avons réussi aujourd'hui à gagner en partie cette bataille. Partout dans le pays, l'article 23 de la Charte, qui assure notre droit à une éducation en français, est reconnu, du moins officiellement. Son application soulève cependant encore certaines difficultés. Et ceci est inacceptable, dix-sept ans après l'adoption de la Charte. Il est inacceptable que certains parents doivent encore recourir aux tribunaux pour faire mettre en oeuvre un droit inscrit dans la Constitution.\nLes ressources consacrées à cet enseignement en français ne sont par ailleurs pas toujours adéquates, compte tenu du rattrapage nécessaire. Le combat des communautés minoritaires pour une éducation en français a été long et ardu; elles l'ont gagné pour l'essentiel; mais une vigilance permanente s'impose pour la maintenir et l'améliorer.\nCette éducation en français, nous ne la voulons pas à rabais. Nous voulons que nos élèves et nos étudiants obtiennent la formation la plus complète, la plus solide, une formation d'excellence. Mon expérience m'a montré que la technologie peut être mise au service de l'excellence. Même là où les masses critiques d'étudiants ne justifient pas des investissements d'infrastructure massifs, nous pouvons utiliser la technologie moderne pour que quelques étudiants isolés, ou une professeure qui a à sa disposition une bibliothèque modeste, puissent cependant accéder à la connaissance la plus récente, à la fine pointe de leur discipline. Internet et les autres technologies de communications sont des alliés dont nous avons à peine commencé à mesurer l'impact et le rôle en pédagogie.\nJe vous disais que le droit des communautés minoritaires à une éducation en français est maintenant assuré, au moins théoriquement. Nous en sommes aujourd'hui à vouloir bâtir sur cette assise d'une éducation en français. Nous voulons continuer à faire évoluer, en français, une culture vivante et vibrante. Là aussi, les signes de progrès se multiplient : la Nouvelle Scène à Ottawa enracine dans la capitale du pays une solide présence culturelle des communautés francophones minoritaires. Et le succès international d'un Luc Plamondon, d'un Robert Lepage ou d'une Céline Dion montre bien que la culture québécoise en français a un rayonnement sans pareil sur la scène internationale, tandis qu'un Roch Voisine en France ou un Daniel Lavoie dans Notre-Dame de Paris prouvent que les artistes francophones des communautés minoritaires sont déjà de la trempe des meilleurs.\nNous voulons bâtir aussi sur l'assise d'une éducation en français un meilleur avenir économique pour nos communautés. Là également, d'autres signes de progrès : le forum économique des jeunes qui s'est déjà tenu deux fois, la multiplication des entreprises possédées ou gérées par de francophones, le spectaculaire rattrapage des salaires entre Canadiennes et Canadiens francophones et les autres Canadiens, tout cela augure d'un avenir plus prospère pour nos communautés. À propos de rattrapage salarial, il est bon de rappeler que les femmes franco-ontariennes ont, depuis quelques années, un salaire moyen légèrement supérieur à celui de l'ensemble des Ontariennes.\nCes succès certains ne doivent pas nous faire ignorer les zones d'ombre. Trop de francophones dans les communautés minoritaires se détachent insensiblement de leur culture tout d'abord, puis de leur langue. Trop de francophones, au Québec et ailleurs, et surtout parmi les jeunes, sont tellement fascinés par la langue américaine, qui véhicule le cinéma et le rock, qu'ils en viennent à oublier la langue de Molière et de Tremblay. Trop de francophones, jeunes et adultes, tiraillés entre leur langue et celle de leur continent, finissent par ne plus bien maîtriser ni l'une ni l'autre.\nNe vous inquiétez pas, je n'ai pas oublié le thème de votre congrès. En effet, c'est parce que nos jeunes ont maintenant de meilleures chances de s'épanouir dans leur langue, dans leur culture, d'être à l'aise dans leur personnalité de Canadiennes et de Canadiens francophones, qu'ils peuvent alors devenir de meilleurs citoyens du monde. Vous vous souvenez de l'analogie avec l'arbre : c'est dans la mesure où leurs racines linguistiques, communautaires et psychologiques seront solides que nos jeunes pourront étendre dans toutes les directions, vers le vaste monde extérieur, les branches de leur savoir, de leur compétence, de leur appui. Le défi de l'éducation dans une perspective mondiale c'est, au départ, le défi de l'éducation d'ici, en langue française, aux valeurs qui sont les nôtres.\nJe crois que nous en sommes à ce moment où, ayant éprouvé la solidité de nos racines, nous nous tournons de plus en plus vers le monde extérieur. Un simple exemple l'illustrera. Tout récemment, la Fédération des communautés francophones et acadienne a proposé à l'Agence canadienne de développement international la mise en place d'un programme de partenariat francophone axé sur le développement économique communautaire. Ce programme de partenariat permettrait d'assurer une contribution originale des communautés francophones et acadiennes aux efforts de développement des pays de la Francophonie.\nDans sa présentation de ce projet, la FCFA écrit : « Au moment où les grandes agences de développement international misent sur ce type de développement, les communautés francophones peuvent être des partenaires de premier plan au niveau international. Riches de leur expérience, les francophones du Canada peuvent participer activement, en tant que partenaires associés au développement des communautés francophones des pays du sud. »\nVous aurez remarqué ce bout de phrase : « Riches de leur expérience... ». C'est parce qu'elles se sont développées, épanouies, c'est parce qu'elles ont accumulé de l'expérience, c'est parce qu'elles sont devenues plus authentiquement elles-mêmes que les communautés peuvent maintenant tendre la main vers l'étranger. On ne peut partager que ce que l'on possède réellement.\nDans la présentation de l'un des ateliers auxquels vous avez assisté, on pose quelques questions : « Qu'en est-il de la place des particularismes, comme la langue, dans le cadre de la mondialisation? Quelle place occupe la culture dans un monde où l'économie semble être le vecteur clé de notre société? » À ces questions, qui sont réelles et même angoissantes, pour ma part je réponds clairement. La langue et la culture occupent une place centrale. Même dans le développement de l'économie, nous serons de meilleurs acteurs, des participants plus productifs si nous sommes des citoyennes et des citoyens équilibrés et bien dans notre peau de francophones.\nUne autre question a été également posée : « Faut-il donner la priorité à la citoyenneté du monde ou à celle de son pays? » Pour moi, le choix ne devrait pas se poser dans ces termes. Comme l'arbre est le prolongement de la racine, comme la maison n'existe qu'à cause de ses fondations, la citoyenneté du monde est au bout d'un continuum où l'on retrouve, à l'autre bout, la citoyenneté de son pays.\nUne dimension importante sous-jacente à vos débats est celle du bilinguisme. En effet, la réalité sociologique des communautés francophones minoritaires fait que, même si nos jeunes reçoivent toute leur éducation en français, ils deviennent, dans la majeure partie des cas, bilingues. Vous ne serez cependant pas surpris si je vous disais que, pour moi, un bilinguisme réel est un atout majeur.\nBeaucoup de gens savent d'ailleurs que le bilinguisme est un pas dans la voie d'une meilleure formation à la citoyenneté dans une perspective mondiale. Dans quelques semaines va se tenir le Colloque de l'Association canadienne des professeurs d'immersion. Le choix de leur thème cette année est assez éclairant, et rejoint la problématique de vos débats. Ce thème est, en effet, Enfant bilingue, citoyen mondial. D'ailleurs, la prise de conscience de l'importance des langues secondes déborde déjà le discours sur le bilinguisme, puisque, dans un mois, va se tenir une importante Conférence internationale sur l'acquisition d'une troisième langue.\nMais le bilinguisme et particulièrement l'acquisition de l'anglais pour nos jeunes francophones se fait, vous le savez bien, dans des conditions particulières. Autant il peut devenir un enrichissement et une ouverture, autant il peut aussi devenir aliénant. L'anglais peut ouvrir à nos jeunes les portes du monde, mais il peut aussi fermer la porte de leur identité profonde.\nC'est pourquoi il faut accorder une attention particulière au concept de bilinguisme additif, développé par le professeur Rodrigue Landry de l'Université de Moncton. Il l'oppose à ce qu'il appelle le bilinguisme soustractif. Les mots parlent d'eux-mêmes : dans le premier cas, le bilinguisme ajoute une dimension précieuse à la personnalité de celui qui l'acquiert. Dans le deuxième cas, il l'ampute d'une dimension précieuse, soit la maîtrise de sa langue, l'approfondissement de sa culture. Bref, il le sépare de ce qu'il est profondément.\nDans son message, le Président de votre congrès, Monsieur Rodrigue Landriault, rappelait que la Commission internationale sur l'éducation au XXIe siècle avait préparé un rapport qui touche directement au coeur de la mission éducative. Dans ce fameux rapport Delors, la Commission distinguait nettement deux finalités de l'éducation : soit préparer exclusivement des individus prêts à s'insérer immédiatement au marché du travail, ou alors éduquer les enfants dans la totalité de leur personne humaine. C'est-à-dire leur donner bien entendu des habiletés et des compétences, mais aussi des connaissances qui peuvent sembler gratuites à certains, le don de l'analyse, le don de la communication, un jugement sain, des valeurs enracinées.\nCe qui est le plus remarquable, c'est que cette éducation globale crée en fin de compte des individus capables de se développer continuellement, et donc de s'adapter sans cesse aux conditions changeantes du marché du travail. La dichotomie entre formation de techniciens et formation humaniste de citoyennes et de citoyens complets est en réalité une fausse distinction. C'est en formant des individus complets qu'on obtient aussi, en prime, de bons techniciens et de bonnes techniciennes du travail.\nJe suis certaine que vous partagez à cet égard ma conviction profonde : il n'y a pas d'opposition, bien au contraire, entre le monde moderne et une éducation de la personne, de toute la personne. Et même si le mot est un peu passé de mode, je dirais qu'une éducation humaniste est la clé du succès, pour les enfants et pour l'avenir de leur société.\nAu terme de sa brève réflexion dans son message, Monsieur Landriault pose la question suivante : « Les jeunes de nos écoles auront à prendre des décisions concernant le développement durable dans sa dimension planétaire. Quelles connaissances et quelles compétences leur sont nécessaires pour faire face à ces défis? » Les réponses à cette question sont multiples et diverses. Je crois profondément, pour ma part, comme j'ai tenté de vous le dire, que le préalable à ces réponses est une maîtrise accrue de leur langue maternelle, donc de leur culture et de leur être psychologique profond.\nEn somme, ce que j'ai tenté de vous dire aujourd'hui, c'est la nécessité d'avoir une éducation en français qui soit à la fine pointe de l'excellence, afin de renforcer notre être essentiel, et de devenir ainsi des citoyens utiles de notre pays et du monde. Nous pouvons aussi tirer de notre incroyable expérience et de notre diversité, Québécois et autres Canadiens francophones, des richesses que nous partagerons avec le reste de la Francophonie mondiale.\nJe sais que mes fonctions de commissaire aux langues officielles auront un impact sur la vitalité de la langue française dans notre pays. Je sais que votre travail quotidien dans vos écoles est la pierre angulaire de cette vitalité. Je suis donc convaincue que vous et moi nous nous rejoignons sur un plan essentiel : nous travaillons pour l'avenir, celui de nos enfants, de nos communautés et de notre pays.


Ces symptômes se manifestent dans le corps sous la forme de palpitations cardiaques, de tremblements, de transpiration excessive et d’insomnie. L’anxiété peut être déclenchée par la peur de l’échec ou par une situation spécifique qui est perçue comme un danger.\nBien que l’anxiété soit une réaction normale à une situation stressante, quand elle devient trop importante, l’anxiété est considérée comme un trouble.\nIl existe de nombreux traitements médicaux pour l’anxiété, mais ces médicaments sont considérés comme risqués et potentiellement addictifs. Heureusement, grâce à une combinaison de remèdes naturels pour l’anxiété, l’aromathérapie, une alimentation équilibrée, de l’exercice et de techniques de relaxation, l’anxiété peut être soulagée.\n10 remèdes naturels pour l’anxiété\nLa camomille est utilisée depuis des siècles comme un remède naturel pour l’anxiété. La meilleure façon de l’utiliser est sous forme de tisane. Elle vous tranquillisera et vous relaxera. De plus, elle offre non seulement la réduction de l’anxiété mais également l’apaisement des tensions accumulées dans les muscles, soigne les maux de ventre, réduit la fièvre, booste votre métabolisme et vous assure une bonne nuit de sommeil.\nLa fleur de la passion est un des remèdes contre l’anxiété les plus efficaces. Elle détient un effet calmant : elle soulage la nervosité, les spasmes musculaires et les douleurs névralgiques tout en améliorant le sommeil et en agissant comme un antidépresseur. Elle existe sous forme de tisane, de comprimé et d’extrait liquide.\nAlternative plus connue de la passiflore, la lavande est une herbe aux propriétés relaxantes. Elle traite l’agitation, l’insomnie, les malaises digestifs d’origine nerveuse et les ballonnements. De plus, elle soulage les symptômes de la dépression ! Il est recommandé de la prendre sous forme d’infusion, cependant, pour l’insomnie et l’agitation, vous pouvez également appliquer 5 gouttes d’huile essentielle de lavande sur vos avant-bras.\nLa valériane a l’habilité d’apporter relaxation et bon sommeil. En effet, elle est excellente pour les troubles du sommeil causés par l’anxiété, mais également pour les troubles digestifs. Vous la trouverez sous forme de capsule, de tisane ou d’extrait liquide. Prenez 2/3 cuillère à soupe avec de l’eau chaque soir.\nLe pissenlit est utilisé pour traiter divers troubles internes mais particulièrement pour soigner l’anxiété. Les feuilles de pissenlit et les fleurs peuvent être consommées en salade ou en infusion. Toutes ces herbes (camomille, valériane, passiflore, lavande, pissenlit) peuvent être combinées au citron. Cette combinaison a des effets miraculeux sur l’anxiété.\nLe Kava favorise la détente et les contacts sociaux, réduit l’anxiété, l’insomnie et le stress. Il permet également de réduire les troubles moteurs de type parkinsonien. Les racines de cette plante, similaires à du poivre, sont utilisées sous forme de suppléments ou de boissons. Vous pouvez également mettre de la poudre de Kava sur votre langue, une sensation de bien-être et de relaxation vous envahira !\nLa mélisse fait partie de la famille de la menthe. Des études ont montré quand la mélisse réduit l’anxiété, améliore l’humeur et les performances mentales. Vous pouvez l’utiliser sous forme d’infusion ou d’extrait liquide. Vous serez relaxés et détendus, vous pourrez dormir comme un bébé.\nL’acore est une plante réputée calmante, on lui connait un effet apaisant sur le système nerveux et les douleurs articulaires. Prise en infusion, elle assurera votre tonus mental, votre bien être, votre lucidité et réparera vos troubles digestifs.\nL’ Ashwagandha est une plante médicale indienne des plus puissantes. Utilisée dans la médecin ayurvédique depuis plus de 3000 ans, on connait très bien les effets de cette plante. Elle favorise le sommeil, équilibre efficacement le système nerveux et redonne de la force. Ses vertus sont nombreuses et ne concernent pas seulement l’anxiété !\n#10 Orpin rose\nLa Rhodiola rosea, ou l’orpin rose, est une plante médicinale qui fut utilisée par les Vikings pour leur donner force et courage. Elle permet une meilleure réponse face aux situations stressantes, elle agit contre le surmenage, le stress et favorise l’équilibre nerveux.\nL’anxiété peut être un problème grave, avant de commencer un traitement médical ou d’utiliser des remèdes naturels pour l’anxiété, vous devriez consulter votre docteur ou demander l’avis à un professionnel. Si des effets secondaires à la prise de remède naturel apparaissent, consulter immédiatement un médecin.\nLes personnes buvant de l’alcool, ayant des problèmes de foie, sous traitement médical, les femmes enceintes ou donnant le sein, vous devez consulter un docteur avant de prendre n’importe quel remède naturel pour l’anxiété, en effet, la mauvaise utilisation de plante et certaines combinaisons d’herbes peuvent causer des effets secondaires parfois graves.


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