Bénin : du baume de cajou pour l'industrie - Afrique économie\nPublié le : 03/04/2019 - 22:48 Modifié le : 04/04/2019 - 11:12\nBaume de cajou, une huile extraite de la coque des noix de cajou. RFI/Delphine Bousquet\nPar : Delphine Bousquet\nAu Bénin, la saison du cajou a démarré le mois dernier. C’est l’un des principaux producteurs en Afrique, plus de 100 000 tonnes lors des dernières campagnes. Jusque-là, seule l’amande, qu’on mange, était vendue dans un marché très concurrentiel dominé par l’Inde. Aujourd’hui, d’autres parties de l’anarcarde sont utilisées : la pomme pour faire du jus et la coque pour faire du baume utilisé dans l’industrie. L’usine Fludor, filiale du groupe nigérian TGI, qui produit de l’huile alimentaire et transforme les noix de cajou, est la seule à en fabriquer dans la sous-région. Reportage à Cana, à 2 heures de route de Cotonou.\nLe baume de cajou, Cashew Nut Shell Liquid, CNSL en anglais, est un liquide brun contenu dans la coque des noix. Un liquide utilisé dans certaines peintures, des vernis, les patins de frein, l’aviation. Il est fabriqué dans une unité spéciale. Devant un énorme tas de coques, alors que les machines tournent à plein régime, Nicaise Degla, son responsable, nous explique le processus : « La première étape consiste à extraire l'huile par le biais de deux presses. La deuxième étape consiste à sécher l'huile, à soustraire l'humidité pour obtenir une huile de qualité. »\nIl y a deux sources d’approvisionnement : les noix achetées pour la transformation en interne, traitées par 800 femmes qui séparent la coque et l’amande qu’elles trient et dépelliculent ensuite. Et des noix achetées auprès des deux autres gros transformateurs. La fabrication de CNSL augmente depuis le démarrage de l’activité l’an dernier. Vinod Kumar, l’ingénieur indien qui a installé l’unité, est enthousiaste : « Actuellement, on produit dix tonnes d’huile par jour, pour ça on a besoin de 30 à 40 tonnes de coques. Notre objectif, c’est de prendre toutes les coques du Bénin. On exporte en Inde, au Japon, en Chine, là où les industries qui utilisent le CNSL se développent, il y a plein de nouvelles technologies autour de liquide tiré de la coque de cajou, important pour certaines industries. C’est donc un très bon marché. »\nLa production de baume répond à des besoins industriels, mais aussi environnementaux. Au Bénin, on ne savait pas se débarrasser de l’huile qui est acide. Pour Roland Riboux, PDG de Fludor, c’est un moyen supplémentaire pour garder la valeur ajoutée, en plus de la transformation, alors qu’avant les noix de cajou brutes partaient à l’export : « Il y a 20% de baume de cajou dans la coque de cajou, c'est quand même significatif. Souvent on brûle les coques, on les enterre, mais c'est très mauvais pour le sol, pour la pollution atmosphérique. Également si on les brûle, c'est une technologie qui n'est pas très facile à maîtriser. Donc pour l'instant, j'ai l'impression que nous sommes les seuls en Afrique de l'Ouest. »\nEn revanche, pas de risques sanitaires lors de la production, mais il y a des règles de manipulation. Les résidus de coque sont eux aussi utilisés, vendus comme combustibles à des entreprises béninoises.\nBénin: Gounou, la pâte à tartiner béninoise


Un cercle vicieux pour les femmes dans le cinéma: Cellyloidnyi plafond | Pour Les Femmes\nDans le monde du cinéma de la révolution a déjà eu lieu. Lors de la transition de celluloïd au format numérique cinéastes, libérés de coûts, les contraintes et les rituels à 35 mm de large, elle a été suivie Par la restauration démocratique: quelqu’un qui a un iPhone, pourrait faire un film. Au moins, dans le cas de deux femmes transgenres à Los Angeles, qui retiraient le film indépendant «Mandarin» en 2015 – isplzyia trois iPhone. Sans aucun doute, le nouvel environnement libéré de la forme de l’art; cependant, elle n’a pas encore franchi le Cellyloidnyi le Plafond, à peine visible de la barrière, qui est encore difficile pour les femmes à atteindre leurs objectifs et de réaliser le plein potentiel dans le film.\nSelon le directeur-gagnant Eve Lanska, dont le film «Dépendant» a reçu le prix California Film Awards en 2018, tandis que le film “Ok Maman” a été sélectionné par le Cinéma Russe d’un Pavillon pour l’affichage lors d’un Africain du Festival «les femmes ne sont pas sur le meilleur compte dans la course des réalisateurs. Peut-être que la raison d’un petit nombre de femmes cinéastes dans l’industrie du film réside dans le fait que, dans la plupart des cas, les employeurs sont des hommes, et ils sont en quelque sorte la confiance que les hommes. Cela peut sembler comme un complot, mais tout de même bizarre. Je crois qu’il n’y a pas de différence entre la femme et l’homme dans le contexte des compétences et de la vision qu’ils apportent dans les films qu’ils retirent». Il n’est pas étonnant que l’opinion de mme Lanska étayés par des statistiques.\nSelon une récente étude du Centre d’étude sur le rôle des femmes dans la télévision et le cinéma, les femmes ne représentaient que 8% des réalisateurs impliqués dans les 250 meilleurs films en 2018, soit 3 points de pourcentage de moins par rapport à 11% en 2017, et de 4 points de pourcentage, jusqu’à 8% en 2017 sur les 100 meilleurs films. C’est 1 point de pourcentage en dessous de 9%, atteint en 1998. La comparaison koeficienta de l’emploi des femmes dans les 250 meilleurs films en 2018 et les années 2017, par exemple, montre que la proportion de femmes-écrivains, producteurs, producteurs exécutifs et les éditeurs ont augmenté, tandis que le pourcentage de femmes travaillant réalisateur, a diminué.\nQuand mme Lanska ont demandé d’analyser ces la baisse des chiffres sur les femmes dans l’industrie cinématographique, elle utilise comme votre brochure de l’expérience du réalisateur, et l’expérience de la femme élève un enfant vous-même. «La raison en est si petit nombre de femmes dans l’industrie réside dans le fait que les femmes préfèrent ne pas l’être ici-même. Ils ne voient pas la volonté de croissance, d’entrouvrir la porte à cette profession. Certains accusent les femmes qu’ils préfèrent la famille, la maternité ou n’importe quel autre travail, ce qui est considéré comme féminin. C’est vrai qu’en partie. Je suis une mère, c’est le rôle le plus important dans ma vie. Parfois, il peut être difficile, en particulier parce que je soulève leur fille seule, mais c’était une source d’inspiration et une excellente motivation». Cette perception est peut-être la cause du succès d’Eve. En utilisant ce que les autres peuvent considérer comme un simple engagement, elle a fait de sa maternité dans le fier d’actif.\nQuelle est la forme des ongles est maintenant à la mode\nQuelles sont les choses à ne pas ramasser dans la rue\nComment peindre un enseignant\nComment élargir le pantalon\nPlantes pour aromasada dans la chambre\nPrevious Post EPL. Les diamants yakoute – collection de bijoux Love\nNext Post Quand peut-on couper les cheveux en janvier 2020 selon le calendrier lunaire: le tableau, Oracle


Le président de la métropole de Lille en garde à vue - Capital.fr\nSiège de la Métropole Européenne de Lille (Google Street View)\nDamien Castelain est entendu depuis ce matin dans le cadre d'une enquête pour détournement de fonds publics.\nLe président de la Métropole Européenne de Lille Damien Castelain a été placé en garde à vue ce mardi matin, annonce La Voix du Nord. La police judiciaire l'avait convoqué à 9 heures, dans le cadre d'une enquête préliminaire pour détournement de fonds publics. Objet des investigations : ses notes de frais. Le président de la MEL est suspecté d'avoir payé avec de l'argent public des achats personnels entre janvier 2017 et mai 2018 : costumes, restaurants, nuits d'hôtel... Au total, la facture s'élèverait à 20.000 euros, précise le quotidien régional.\nL'enquête avait débuté en juillet 2018 après le dépot d'une plainte contre X et d'un signalement de l'association Anticor, suite aux révélations du site Médiacités. Ce dernier avait épluché "une centaine de factures" qui n'avaient "pas grand-chose à voir" avec ses attributions de président de la MEL. En octobre 2018, après un contrôle effectué à la Métropole Européenne de Lille, l'Agence française anticorruption (AFA) avait à son tour décidé de saisir le parquet. Outre ces factures, l'AFA avait remarqué plusieurs irrégularités, notamment en ce qui concernait le déménagement de la MEL et les travaux effectués au futur siège, ainsi que l'attribution d'un marché à une proche de Damien Castelain.\n⋙ Lire aussi Parfums, hôtels de luxe... le train de vie du président de la métropole de Lille sur le grill\nEn avril dernier, Damien Castelain avait remboursé en intégralité à la MEL les 20.542,03 euros de notes de frais. Son avocate Me Florence Rault avait alors assuré qu'il ne s'agissait en aucun cas d'un "aveu de culpabilité", mais seulement que son client souhaitait "couper court aux polémiques malsaines", comme le rapportait France 3 Hauts-de-France. Une réponse qui n'a visiblement pas convaincu les enquêteurs. Selon un proche du dossier, Damien Castelain "sentait l’étau se resserrer, mais ça ne change rien à la procédure judiciaire". La Voix du Nord indique également que le directeur général des services de la métropole européenne de Lille Bruno Cassette a également été placé en garde à vue.


Communiqué de presse / La ministre Dominique Anglade à la tête d'une délégation record - MESI\nSalon International de l'aéronautique et de l'espace Paris-Le Bourget\nLa ministre Dominique Anglade à la tête d'une délégation record\nParis, le 18 juin 2017 - La ministre de l'Économie, de la Science et de l'Innovation et ministre responsable de la Stratégie numérique, Mme Dominique Anglade, accompagnera la délégation du Québec à une mission économique qui se tiendra du 18 au 21 juin 2017, à Paris, à l'occasion du Salon international de l'aéronautique et de l'espace de Paris‑Le Bourget. La mission économique permettra de promouvoir l'industrie aérospatiale québécoise, de renforcer la participation des acteurs de l'industrie à la chaîne d'innovation mondiale, de conclure des partenariats et de tirer profit d'occasions d'affaires fructueuses.\nLa délégation québécoise se caractérise par une présence inégalée cette année, avec, outre les grandes entreprises, plus de 50 organisations et 120 participants qui représentent les PME et les organismes du secteur de même que les partenaires de l'industrie. Notons également que, les grands joueurs de l'industrie québécoise, comme Bombardier, Pratt & Whitney Canada, Bell Helicopter Textron Canada et CAE, seront présents. L'an dernier, à Farnborough, quelque 33 organisations prenaient part à la délégation québécoise alors qu'elles étaient 22 en 2015 lors de l'événement qui se tenait au Bourget.\n« Pour conserver sa position de chef de file international, le Québec doit suivre les grandes tendances mondiales et s'adapter aux différents enjeux, en particulier sur le plan de l'innovation et de la main-d'œuvre. À cet effet, notre gouvernement a mis en œuvre la Stratégie québécoise de l'aérospatiale 2016‑2026, qui vise à ce que notre industrie soit parmi les plus innovantes, concurrentielles et diversifiées du monde. Ce salon sera ainsi l'occasion de promouvoir le Québec comme un partenaire de choix pour établir des collaborations durables avec les grands donneurs d'ordres internationaux. »\nAvec plus de 200 entreprises, dont une quinzaine de maîtres d'œuvre, de partenaires de premier rang et d'entreprises exerçant des activités de révision et d'entretien lourds reconnus mondialement, le Québec génère près de 40 000 emplois spécialisés et plus de 70 % des dépenses canadiennes en recherche et développement.\nLe Salon international de l'aéronautique et de l'espace Paris-Le Bourget est l'événement commercial le plus important du secteur de l'aérospatiale. Ce salon regroupe tous les maîtres d'œuvre de l'aviation civile, militaire et d'affaires, incluant les constructeurs d'hélicoptères et les motoristes, ainsi que les grands joueurs du secteur spatial. Environ 2 300 exposants provenant d'une cinquantaine de pays sont attendus.\nMise à jour le : 18 juin 2017


Les entretiens de Ricochet > Olivier Charpentier\nEntretien avec Olivier Charpentier\nCécile Guichard, étudiante en licence professionnelle « métiers de l’édition » à l’IUT de Paris Descartes a rencontré au mois d’octobre Olivier Charpentier dans son atelier qu’il partage avec Frédéric Kessler à Paris. Entretien\nQuel a été votre parcours ? Comment en êtes vous arrivé à dessiner pour les enfants ? J’ai fait des études artistiques : les Arts Décos. J’ai beaucoup aimé, je garde des bons souvenirs, c’était un peu comme l’accomplissement d’un rêve.\nC’était votre souhait d’être illustrateur ?\nC’était un souhait oublié. Quand on reprend les carnets de notes quand j’étais enfant, je voulais être dessinateur. Et puis après j’ai voulu faire vétérinaire comme tout le monde. J’ai finalement fait d’autres études sans trop savoir pourquoi, puis je me suis rendu à l'évidence que ce que je voulais, c'était dessiner. Alors j’ai fait un atelier préparatoire, ça a été une planche de salut. Et puis les Arts Décos (ndlr : l’Ecole Nationale Supérieure des Arts Décoratifs à Paris).\nEt le dessin pour la littérature jeunesse ?\nMes premières commandes professionnelles étaient des carnets de voyage, un peu par hasard. J'avais voyagé pendant deux mois en Australie avec deux autres étudiants des Arts déco. J'en avais rapporté un carnet de croquis que j'ai montré et on m’a commandé des dessins de voyage. Je suis allé en Inde, en Jordanie pour le magazine Grands Reportages, j’ai travaillé pour Elle, pour une brochure Vuitton, et encore d'autres choses. Mais c'était presque accidentel et un peu répétitif. J’avais envie de peinture, de travailler un autre style, ce que j’ai fait. Ca m’a coupé de mes anciens clients, car cette nouvelle direction ne correspondait plus à leur attente. Mais d’autres journaux (Le Monde, Libération, etc) m’ont commandé des dessins, ce qui arrive encore aujourd’hui, irrégulièrement. Mon travail c’est peindre et dessiner. Comment en vivre ? Il y a la presse, il y a aussi l’édition jeunesse. Donc je suis allé au salon de Montreuil et j’y ai rencontré Alexandre Faure qui éditait à l'époque la revue et les albums DADA qu'il avait créés avec Heliane Bernard. Je lui ai montré mon travail et, plus tard, il m’a proposé une idée qu’il avait eue par rapport à ça. (ndlr : La poésie médiévale : petite anthologie). J’ai accepté sa proposition car le Moyen Age était une de mes sources iconographiques. C’est valorisant de travailler avec lui : il m'a toujours donné carte blanche. Le travail avec un éditeur c‘est un rapport humain, dans le meilleur des cas. Même si nous sommes des mercenaires : les maisons d’édition publient peu et pour vivre on est obligé de travailler avec d’autres. Mais une fois trouvé, on retravaille avec un éditeur avec qui le courant est bien passé. Un projet va avec un éditeur, cela dépend beaucoup d’une confiance réciproque.\nQuelles sont vos techniques préférées (ndlr : peinture & gravure) ? Pourquoi ?\nLes techniques que j’utilise sont toujours en relation avec mes recherches en peinture, qui sont mon travail expérimental, et que j’applique ensuite dans mes illustrations. En peinture j’essaye de faire en sorte de ne pas maîtriser complètement ce que je fais, parce que je n’aime pas ce que je fais naturellement. Donc je me donne des contraintes pour contourner et dépasser mon dessin naturel. Ces contraintes agissent comme des leviers et me permettent d’évoluer.\nPour la gravure, qui n’en est pas, c’est né d’un attrait que j’ai pour qu’une forme soit le résultat d’un retrait (grimace d’incompréhension totale de la part de la rédactrice). Je m’explique, je travaille la contre-forme. Par exemple le monotype. On reste concentré sur ce qu’on enlève, ce qui reste est une surprise (panique de ma part). Je peux vous montrer (il se lève, prend une plaque vitrée, attrape un pinceau et un fond de peinture noire). Je veux dessiner un rat (un coup de pinceau et une petite bête apparaît sur la vitre), je travaille avec de la peinture à l’huile c’est long à sécher et ça laisse le temps de travailler. Puis je retire (avec un sopalin il enlève de la peinture et précise ainsi les contours de la petite bête), j’ai aussi des petits outils (il tire une sorte de cure-dent et dessine un œil et des griffes à la petite bête) pour dessiner les détails ; (il saisit une feuille de papier et la pose sur la plaque, il la lisse sur la plaque avec la paume de la main puis à l’aide d’une cuillère) la peinture se dépose sur la feuille et c’est la surprise, bonne ou mauvaise (il retourne la feuille sur laquelle se retourne à son tour un petit rat). Après je peux ajouter d’autres couleurs ou un décor toujours en travaillant sur la plaque. Voilà, maintenant vous avez compris ce qu’est un monotype.\nQuels sont les artistes et les œuvres que vous aimez, qui vous inspirent ? Je n’ai pas de références absolues, il y a un peu partout des choses qui me parlent. L’iconographie populaire et l’imagerie médiévale m’ont beaucoup inspiré à une époque.\nVous travaillez pour des supports très différents (album et documentaire jeunesse, guide touristique, illustration presse). Qu’est-ce que cette diversité vous apporte ?\n…Les travaux documentaires sont en général des collectifs d’illustrateurs, alimentaires même si cela n’exclut pas la qualité de l’échange avec l’éditeur. C’est pour ça que les seuls travaux que je revendique, ce sont les albums.\nVous avez un univers plutôt sombre, pas toujours enfantin ; qu’est-ce que vous souhaitez transmettre aux enfants ? Je ne cherche pas à transmettre mais simplement à dessiner ce qui me vient des textes. J’espère malgré tout que ce que j’y mets passe auprès des lecteurs, qu’ils soient grands ou petits.\nVous travaillez souvent sur la double page ; il y a une raison à cela ?\nLa double page est l'espace qu'on a devant les yeux quand on ouvre un livre. Certains livres illustrés sont organisés en une séparation claire et implacable du texte et de l'image (l'un à gauche, l'autre à droite, selon que l'on donne plus d'importance tacitement à l'un ou à l'autre - la "belle page" étant celle de droite). Ce sont en général des recueils de textes courts et indépendants les uns des autres : chaque double est alors un espace clos (ex : Le grand bestiaire des animaux, ou Si je mourais là-bas). Dans le cadre d'une narration qui court tout au long du livre, ce découpage est trop haché et nuit à la fluidité du récit. On opte alors en général pour la solution où chaque double page devient un espace à composer librement, dont le texte ne sera qu'un élément graphique parmi les autres. Cette latitude permet d'envisager, plutôt que l'uniforme rythme binaire, une infinité de solutions de composition, qui donneront au livre pris dans son ensemble son rythme (le découpage du texte ne dépend là plus mécaniquement d'un nombre de signes, mais d'un parti pris de surcharge ou d'allégement, de mise en valeur d'une phrase, d'un mot, d'un moment, ou au contraire d'accélération de la narration), son caractère (ex : Guernica, Le buffle et l'oiseau). On composera alors chaque double page, mais aussi le "chemin de fer", comme j'imagine qu'on le fait en musique avec des temps forts, des crescendo, des repos, etc. Cela n'est pour ainsi dire pas possible lorsque texte et image sont circonscrits à un espace fixé d'avance, chacun sur une page par exemple. Il y a aussi des exemples hybrides (cf. La poésie médiévale) où chaque double page est un espace clos indépendant, mais où l'absence de maquette préalable permet de varier fortement les ambiances entre les doubles. Bref, il n'y a pas un "bon" système, il y a des systèmes, qui offrent des marges de liberté plus ou moins grandes (mais on sait que la contrainte est mère de bien des élans), qui ont chacune leur charme et leur champ d'application.\nComment avez-vous décidé de travailler sur les deux albums : Qui m’aime me suive ! et Sors de ta coquille ! avec Kessler ? (petite enfance)\nC’était un projet avec Frédéric Kessler : reprendre des thématiques banales mais avec une histoire, un fond, pas gratuitement, avec ici c’est vrai une ambition de transmettre. Mais je n’ai pas le sentiment d'avoir trouvé comment dessiner pour cet âge-là.\nPourquoi avoir travaillé sur le Buffle et l’oiseau avec des couleurs aussi éclatantes, c’est assez loin de votre travail « habituel » ?\nJ’ai eu le sentiment d’une attente de la part de l’éditeur, et ce fut donc une expérience : comment de moi-même faire un album plus vif, à défaut d’être gai ? Le résultat donne des couleurs très denses, et un peu étouffantes pour essayer de rendre la moiteur de l'ambiance. A l’origine, je voulais du doré pour le chant de l’oiseau, pour en faire une enluminure, pour que ce chant soit une façon de supporter la vie. Mais ce n’était pas compatible avec mon souhait d’un papier offset et avec les contraintes financières de l’éditeur, aussi j’ai opté pour un rose fuschia qui tranchait avec les autres couleurs plus terreuses. Ici c’est un assemblage de dessins et pas un monotype unique. Il y a eu un gros travail sur l’ordinateur et je n’ai pas de dessins originaux à montrer, ce qui avec le recul me désole.\nCe qui m’a plu dans ce livre, c’est de partir d’un texte brut, qui est un objet ingrat dans sa forme, comme un mail qu’on imprime, le lire, le relire, lui donner une ambiance, trouver ce que je pouvais ajouter, ou ce sur quoi je ne voulais pas insister. Cette phase primitive est la partie la plus importante. On peut partir dans des directions très différentes. On fait un crayonné, un chemin de fer. La seule contrainte c’est le nombre de pages imposées par l’éditeur. Pour ce texte, l’auteure, Catherine Zarcate m’avait donné comme consigne que le buffle était un buffle et pas un taureau, donc pas fougueux mais sage, d’une certaine bonhomie, très fort. C’était ma seule indication car sinon, on m’a laissé une totale liberté.\nEt après vous faites Guernica avec un retour à votre style. Un cri du cœur ?\nPour les 70 ans du drame de Guernica, Alexandre Faure voulait rendre hommage à la fois aux combattants de la Guerre d’Espagne et à Picasso. J’ai d’abord été effrayé par les deux thématiques : la guerre et surtout Picasso. Ce peintre n’est pas à prendre à la légère, il est un peu sacré. Alexandre Faure voulait des images percutantes. Mais il fallait prendre en compte la difficulté d’une double narration : d’un côté les évènements en Espagne et de l’autre le ressenti du peintre. D’où ces deux registres colorés distincts : le rouge et le noir pour l’Espagne et le bleu pour Picasso. Il fallait rendre explicite le télescopage des deux univers. La présence du tableau à la fin du livre fait la jonction des deux.\nJe n’ai pas voulu traiter ce qu’il y a dans le tableau même, c’est une contrainte que je me suis fixée pour ne pas lui être comparé, et qui a induit des choix de narration et de représentation : Picasso a déjà exprimé l’horreur des évènements, je ne pouvais pas faire mieux.\nPourquoi cette couverture pour le Grand bestiaire, ce n’est pas très représentatif du reste de l’album, le « chien-chien à sa mémére » est mieux à l’intérieur ?\nLe choix du chien est un choix ironique : il y a un décalage entre le titre « grand bestiaire » et ce petit chien. Cela donne sans trop insister un indice sur le ton décalé que l’on retrouve dans le texte. C’est un livre que j’aime beaucoup. Il a été fait à trois : un auteur, un illustrateur et aussi l’éditeur qui a fait un vrai travail de direction artistique. J’ai eu carte blanche pour les illustrations. Avec Frédéric Kessler, nous avons mis en commun les titres qu’il avait définis en accord avec l’éditeur. J’ai travaillé sans les textes. C’est comme si chacun avait donné son point de vue sur l‘animal, indépendamment. Après coup, pour parfaire le lien entre texte et illustration, j’ai ajouté un cabochon. Et l’éditeur a transformé tout ça en un objet que je trouve très réussi.\nProchain projet ? Envie de traiter un sujet en particulier?\nMa dernière exposition de peinture remonte à plus de deux ans. Depuis j’ai fait six livres et j’ai quelques autres projets d’édition. Mais ce ne doit pas être au détriment de la peinture, qui est pour moi un moyen d’évoluer. Pour l’instant je prépare une nouvelle exposition, et la seule contrainte c’est la date que nous avons arrêtée avec mon galeriste (Prodromus, www.prodromus-galerie) : elle aura lieu en mai 2008 (vernissage le 13).\nVoir aussi : La biographie de Olivier Charpentier sur Ricochet


Veretout : «On veut ramener quelque chose de Lyon dimanche» - Ligue Europa - Football\nVeretout : «On veut ramener quelque chose de Lyon dimanche»\nMis à jour le 30/09/2016 à 07h33 – Publié le 30/09/2016 à 07h30\nEncore une fois, Saint-Étienne a marqué en fin de match, arrachant cette fois-ci le nul contre Anderlecht en Ligue Europa (1-1). Pas un hasard selon Jordan Veretout, qui loue l’esprit du groupe stéphanois. L'ancien Nantais évoque aussi le derby, qu'il découvrira dimanche soir à Lyon.\nQue retenir de ce nul arraché à la dernière seconde face à Anderlecht (1-1, 2e journée de Ligue Europa) ?\nJordan Veretout : Même si on a un peu souffert, on n’a rien lâché, on a serré les dents jusqu’à la fin. Au final, on a été récompensé, même si cela vient d’une erreur de nos adversaires. On est un groupe solidaire, qui aime travailler, se donne au maximum et se bagarre jusqu’à la dernière seconde.\nVous aviez déjà arraché des points dans les derniers instants à Paris, à Mayence, contre Bastia ou Lille...\nLa chance, ça se provoque. On a aussi pu avoir encore un très grand public qui nous a poussés et nous a aidés à aller chercher au bout de nous-mêmes. On a un très bon effectif, il n’y a pas de titulaire indiscutable. Le coach met onze joueurs sur le terrain et chacun donne le maximum. Quand tout le monde se donne à 100 voire 200 %, à la fin on obtient des résultats.\n«A la fin, ce point sera important»\nAvec deux points après deux journées, le démarrage en Ligue Europa est-il compliqué pour Saint-Etienne ?\nNon, pas du tout. Je pense qu’on vient de prendre un très bon point. On est sur une série de dix matches sans défaite. C’est sûr qu’il va falloir gagner, mais il était important de ne pas perdre contre Anderlecht et vous verrez à la fin que ce point sera important.\nUn autre gros match se profile déjà, avec le derby à Lyon que vous découvrirez dimanche soir...\nOn m’en a beaucoup parlé, que ce soit les supporters ou des coéquipiers. C’est quelque chose de magique à vivre, j’espère que cela va bien se passer pour nous. On va bien se reposer, puis on ira là-bas avec l’envie de faire un bon match et de ramener quelque chose.


Splashforum » International » L'Asie » Ce Japonais marié à un hologramme va perdre sa compagne à cause d’une mise à jour !\n1 Ce Japonais marié à un hologramme va perdre sa compagne à cause d’une mise à jour ! 01.01.20 8:08\nEn novembre 2018, se déroulait le mariage de Akihiko Kondo\t(35 ans) avec la chanteuse virtuelle de J-pop Hatsune Miku matérialisée par une peluche. Pas moins d’une quarantaine de personnes avaient alors assisté à ce mariage symbolique entre un homme et un personnage de fiction. Au passage, rappelons que les festivités avaient tout de même coûté plus de 15 000 euros !\nSe marier avec un personnage virtuel n’est pas si choquant, tant les nouvelles du genre ne sont pas rares au Japon. Par ailleurs, la question de l’apparition d’une nouvelle minorité sexuelle se pose de plus en plus dans ce pays. Néanmoins, dans le cas d’Akihiko Kondo, l’aventure va bientôt prendre fin, comme l’explique le média péruvien RPP\t, un des premiers à avoir relayé l’information.


La stratégie de communication le bon outil pour se développer, fidéliser…\nUne stratégie de communication, pourquoi ?\nLorsque l’offre et la demande sont en phase avec le marché, il faut travailler sa stratégie de communication pour choisir les meilleurs outils et optimiser son ROI (retour sur investissement). La communication est effectivement un investissement, elle n'est pas une dépense destinée à atteindre les objectifs que l’entreprise s’est fixée.\nEn raison de la multiplicité des supports de communication, les clients sont de moins en moins fidèles, il faut donc en permanence communiquer pour maintenir une présence forte auprès de vos clients. Chaque année, il faut choisir, mesurer et adapter pour toujours plus convaincre.\nQuelques réalisations de communication stratégique\nElaboration d’un plan de communication suite à un déménagement et la création d’un show room.\nStratégie de communication : à partir d’un même savoir-faire mais un changement de nom et de cibles ; détermination des meilleurs outils et supports.\nExpert de l’UPA pour le FRAU, nous aidons des entreprises en difficulté à trouver les moyens les plus opérationnels possibles pour retrouver chiffres d’affaires et marges.


Ablain St Nazaire · Harmonie Municipale\nLa Mairie est actuellement fermée pour travaux.\nLes inscriptions pour le centre de loisirs d'automne se feront\nles lundi 28, mardi 29 , et mercredi 30 septembre.\nNotre département est à nouveau en zone rouge, avec des mesures gouvernementales et sanitaires plus strictes,\npar conséquent le marché aux puces prévu initialement le samedi 10 octobre 2020 est annulé.\npar conséquent le voyage et le goûter des Aînés sont annulés.\nLes travaux en cours devant et à l'intérieur de la mairie sont d'une grande nécessité.\nNous mettons tout en œuvre pour que vous puissiez effectuer vos démarches dans les meilleures conditions possibles.\nFondée en 1872, sous le nom de "Fanfare Municipale", l'Harmonie Municipale compte actuellement environ 60 musiciens et musiciennes sous la direction de Jean LHERBIER depuis 1987.\nL'Harmonie Municipale couvre diverses manifestations dans la commune avec l'Audition des Jeunes Musiciens en janvier et le concert de ducasse en juin.\nElle participe également chaque année aux diverses commémorations à ABLAIN-SAINT-NAZAIRE et dans les communes environnantes les 1er et 8 Mai ainsi que le 11 Novembre ainsi que la journée du Souvenir en Avril et l'anniversaire de l'Appel du 18 Juin 1940.\nNos musiciens exécutent un programme varié et de qualité, sous la direction de Jean LHERBIER et de Pascal DUQUESNOY, sous-directeur.\nPour entrer dans l'Harmonie Municipale pas de cotisation. Tout musicien avec ou sans instrument peut intégrer les rangs, il lui sera demander en outre, de participer aux sorties et manifestations le plus souvent possible.\n03 21 45 49 72


Résoudre les problèmes liés à la connexion et récupération des données de Sarbacane Desktop keyboard_arrow_upkeyboard_arrow_down\nSarbacane Desktop nécessite une connexion internet opérationnelle pour fonctionner, notamment pour l'authentification, la récupération des données et des statistiques de vos campagnes.\nIl se peut que vous rencontriez des problèmes de connexion ou de récupération de données :\nSi votre connexion internet est défaillante\nSi vous disposez d'un firewall sur votre poste (exemple celui de Windows) et que vous n'avez pas accepté les communications entre Sarbacane et Internet.\nSi vous disposez d'une suite de sécurité équipée également d'un firewall pouvant bloquer les communications\nSi vous disposez d'un proxy ou d'un pare-feu (firewall) propre au réseau de votre entreprise\nComportement spécifique du mode manuel\nEn cas de problème avec la communication WebSocket, les statistiques sont récupérées UNIQUEMENT à des moments précis et plus en temps réels.\nLes moments de récupération de stats sont :\nLe démarrage de l'application\nAu clic sur le bouton rafraichir dans le menu statistique\nAvant l'envoi d'une campagne pour s'assurer que les désinscriptions sont bien prises en compte\nSi lors d'un prochain redémarrage le logiciel détecte que les websocket sont disponible, le logiciel repasse en mode automatique de lui-même.\nSi vous souhaitez garder la récupération des données de manière automatique via WebSocket, certains pare-feu ou suites de sécurité permettent assez facilement l'ajout de "règles" supplémentaires pour une utilisation optimale de Sarbacane Desktop et des services Cloud.\nDans d'autres situations, notamment avec un pare-feu d'ancienne génération au niveau du réseau de votre entreprise, le fonctionnement de Sarbacane nécessitera une intervention de votre administrateur réseau.\nVoici les informations à lui communiquer le cas échéant pour autoriser les connections :\nAdresse à autoriser : wss://front-api.sarbacane.com/\nType d'échange : Over Http (port 80) ou Over Https (port 443).\nPour plus d'informations contacter notre service support en cliquant ici


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Interview : Demi Mondaine : "Trouver la tempérance dans l'intempérance" (2014) Demi Mondaine - Le Cargo !\naccueil > articles > interviews > Demi Mondaine\npublié par Mélanie Fazi le 22/05/14\nDemi Mondaine - "Trouver la tempérance dans l'intempérance"\nSi Aether, le premier album de Demi Mondaine, nous a appris une chose, c’est à quel point on est parfois formatés dans nos attentes. Pourquoi la sincérité qu’on y a découverte nous a-t-elle surpris à ce point quand elle devrait être une évidence ? Alors oui, sans doute, ce sont trop souvent les poses et les clichés qui font vendre au grand nombre. Mais c’est la sincérité qui crée un lien véritable entre ceux qui font la musique et ceux qui la reçoivent. Et c’est ce qu’on aime finalement dans le rock. Pas les colères calculées, les discours préfabriqués ou la prétention mal placée. Mais ce fond de vérité qui naît des tripes et qui est la marque des artistes les plus précieux. Ceux qui y croient et qui nous y font croire avec eux.\nIl suffit pour s’en convaincre d’écouter Béatrice s’emballer lorsqu’elle évoque l’intemporalité de Hair ou le souvenir d’un concert new-yorkais intense. L’échange se déroule dans les loges de Canal 93 à Bobigny, où Béatrice et Mystic Gordon nous reçoivent avant les répétitions de Hair, qui s’y jouera du 26 au 28 mai. On s’y attardera en début d’après-midi pour assister à des répétitions de chorégraphies sur « Aquarius », en se rappelant le discours que Béatrice nous tenait sur l’œuvre un peu plus tôt. Avant même qu’on assiste au spectacle, son enthousiasme a déjà changé notre regard. C’est là aussi l’un des grands plaisirs des interviews : rencontrer des artistes dont le discours nous parle autant qu’a pu le faire leur musique. Et les trouver en accord avec ce que l’on avait perçu d’eux à travers leurs chansons.\nCe qui est frappant quand on découvre cet album, c’est une impression de maîtrise, une manière de toujours savoir quand être dans la retenue et quand tout lâcher. Il y a un équilibre très impressionnant entre les deux.\nBéatrice : Je te remercie. On a pas mal bossé là-dessus. Déjà, ça fait quand même quelques années qu’on fait de la musique et qu’on est passés par le punk, la chanson, etc, donc on a envie d’une alternative entre les deux. En plus cet album est en français, tu es un peu obligé de retenir les chiens quand tu chantes en français, enfin j’ai l’impression. Et sur la production avec Edith Fambuena, notre réal – grande grande rencontre pour nous, on la remercie – c’est elle aussi qui m’a un peu drivée là-dessus, le fait d’être un tout petit peu plus en retenue que ce qu’on pouvait faire auparavant. Je trouve qu’en effet ça donne une identité un peu plus propre à Demi Mondaine aujourd’hui. Je crois qu’on s’est un peu trouvés, c’est plus mature que ce qu’on faisait avant. Il faut dire qu’on n’est pas jeunes non plus, on a pris un peu plus de maturité, c’est normal. On a pris de la bouteille.\nComment en êtes-vous venus à travailler avec Edith Fambuena ?\nB. : J’ai connu un peu son travail, la personne qu’elle était, à travers des gens, des artistes et des mecs dans la musique. Et on m’a dit qu’un jour on devrait bosser avec elle parce qu’elle me correspondait pas mal. Je l’avais déjà branchée il y a quelques années sur un premier album, elle n’était pas dispo. Elle m’avait répondu mais on n’avait jamais réussi à se rencontrer en concert ou autre. Pas faute de l’inviter mais elle avait d’autres choses à faire, elle travaillait – elle travaille énormément, Edith. Et puis au moment de chercher un réal pour cet album, c’était une de nos priorités, donc on l’a relancée. Ainsi que deux autres réals, étrangers d’ailleurs. Et elle nous a répondu. On a eu un rencard, on est passés dans ses studios, et puis le courant est passé, c’était une rencontre, il fallait qu’on fasse un chemin ensemble. C’était assez écrit en fait.\nVous aviez écrit des morceaux aussi bien en anglais qu’en français, mais Aether s’est retrouvé à être entièrement en français à l’exception de « Private Parts » écrit par Iggy Pop.\nB. : À la base on a toujours écrit dans les deux langues, parce qu’il y a des morceaux qui vont très bien en français et qu’il faut quand même bien travailler la langue française pour faire un beau morceau, c’est plus compliqué. Alors ce n’est pas parce que je suis feignante que j’écris en anglais, mais parfois c’est plus simple. Musicalement, en répète, construire un morceau en anglais, c’est souvent plus facile que travailler un titre en français.\nMystic : Et puis c’était un choix de faire un album en français, vu qu’on est en France, on s’est dit…\nB. : Oui, on voulait sortir un album chez nous. On a bien écrit, on a composé, on s’est pris la tête là-dessus, et puis on voulait un fil rouge, on voulait que ça se tienne aussi. Mais en concert, on a plein de morceaux en anglais. Moi, j’ai toujours voyagé, entre Londres et Paris, j’ai habité à Londres, j’ai fait de la musique là-bas, j’ai été en studio là-bas, je n’avais pas vraiment besoin de choisir entre les deux. Mais là, la question s’est posée. Pour notre prochain album, on aimerait bien, avec Mystic, enregistrer un album pratiquement qu’en anglais. L’approche de la musique n’est pas la même non plus. Tu ne chantes pas de la même façon dans les deux langues. Ça ne raconte pas la même histoire, l’énergie n’est pas la même. Donc là, on aimerait bien enregistrer un nouvel album en anglais. Mais d’abord on va défendre Aether qui est en français.\nTu y as déjà en partie répondu, mais ton rapport à l’écriture est-il le même dans les deux langues ?\nB. : Non, ce n’est pas le même. Ce n’est pas le même mais aujourd’hui, c’est encore en train de changer. Je n’ai pas le même niveau d’anglais que mon niveau de français. Je ne me prends pas la tête en anglais de la même façon qu’en français. En français je fais attention à ce que je raconte, ce que j’écris, j’aime la poésie donc je ne vais pas écrire n’importe comment. En anglais je fais un peu moins gaffe mais je me suis rendu compte qu’il fallait quand même faire ça bien. Je m’en fous moins qu’avant. Du coup, plutôt que d’écrire en anglais directement, j’écris de la poésie en français et je bosse avec un adaptateur, un mec qui est un poète irlandais, qui traduit mes textes français en anglais. Alors parfois on garde le rythme, les rimes, et parfois on privilégie le sens, et donc ça peut grave changer entre ce que j’ai écrit en français… Donc on bosse ensemble là-dessus et on a plein de nouveaux poèmes, qui du coup sont très pro en anglais, très bien écrits, qui sont de la vraie poésie. Plus que ce qu’on avait en anglais avant.\nC’est vrai que tes textes rappellent parfois des poèmes. Notamment la première phrase de « Garde fou ». (« Est-ce que l’on s’aime encore ?/Ne nous pardonnons pas/Et nous ne sommes pas Dieu/Suffisamment pour ça. »)\nB. : Oui, j’écris en poésie. J’écris sur des patterns, sur des rythmes. Je travaille la poésie, oui. J’essaie.\nM. : C’est plutôt réussi je trouve.\nB. : Je te remercie. (rires) Oui, j’ai besoin de poésie, moi, je suis fan de Brel, de Barbara. On voulait faire partie de cette famille-là.\nM. : En faisant du rock.\nJustement, on entend parfois du Brel dans les textes et le chant, par exemple c’est frappant dans « Paris sous la neige ». En France, on a souvent tendance à cataloguer les choses, à dire qu’il y aurait le rock d’un côté, l’héritage de la chanson française de l’autre, mais vous proposez une hybridation très forte entre les deux.\nM. : C’est hyper cool parce que c’était justement l’idée du projet. On est partis sur des guitares voix qui étaient très « chanson française ». Il s’est passé peut-être deux mois avant qu’on revienne sur les titres. On les a enregistrés guitare voix. Pendant deux mois je me demandais « Comment on va faire sonner ça ? » Et en fait c’est venu tout seul, parce que c’est notre culture...\nB. : On est des punks à la base. Humainement on est des punks, on marche comme ça.\nM. : Du coup c’est du rock mais avec de la nuance par rapport au texte, parce que des textes comme ça, on ne peut pas…\nB. : Tu ne peux pas gueuler dans un micro et ne faire que ça.\nM. : L’idée, c’était de faire vraiment un hybride chanson/rock, avec de la poésie rock.\nB. : Et si ça marche, si tu l’entends comme ça, c’est ce qu’on voulait, c’est cool. Sur scène, on est quand même bien plus excités, bien plus intempérants que ce qu’on offre aujourd’hui sur l’album qui est justement un peu plus tempéré. On a trouvé notre équilibre dans le chaos, notre tempérance dans l’intempérance.\nCet équilibre existe sur scène aussi, mais c’est beaucoup plus « lâché ».\nM. : Il y a une énergie qui ne nous quittera jamais. Une énergie rock’n’roll, et la scène, c’est un peu notre drogue. C’est un peu le salaire de bosser en studio, c’est d’être sur scène.\nL’album s’ouvre sur « Intempérance » et se termine sur « Tempérance », d’où un renvoi de l’un à l’autre, et Béatrice, tu as aussi un tatouage qui dit « Tempérance ».\nB. : Oui, je l’ai écrit sur le bras. J’ai écrit « Tempérance » bien avant d’écrire la chanson. C’est un mot qui m’a inspirée parce que c’est un peu la clé qui manquait à ma liberté. C’est une des vertus de Platon, enfin on ne va pas partir en philo, on s’en fout un peu, mais voilà, il faut de la force, du courage, de la justice, etc. Pour moi, l’intempérance, c’est un problème dans ma vie, parce qu’à force d’être trop libre j’en deviens esclave de moi-même, trop d’excès, trop de passions… C’est irraisonné, je suis un animal. On est un peu comme ça tous les deux, on a tendance à aimer y aller à fond, et puis à se prendre un mur, et à tout faire comme ça, que ce soit dans la musique, dans l’alcool, dans l’amour, dans la vie… Du coup, la tempérance, c’était juste savoir réfléchir un peu, calmer un peu ses passions pour pouvoir vivre plus longtemps et kiffer plus longtemps. Alors oui, c’est un travail sur nous. Donc c’était intéressant pour moi de travailler là-dessus. Et en même temps c’est très intempérant de l’avoir écrit en gros sur l’avant-bras. (hilare) Encore raté !\nÇa rejoint ce qu’on disait sur l’album, sur la maîtrise et le fait de savoir quand se retenir et quand y aller franchement.\nB. : Je crois qu’on y arrive plutôt pas mal aujourd’hui. Quand je te dis qu’on a trouvé notre tempérance dans l’intempérance, je pense qu’on est un peu comme ça, on a trouvé un vrai équilibre dans notre folie. On arrive finalement à se tenir droit, à être loyal, à faire les choses qu’on dit qu’on va faire, qu’on aime, et à les faire bien. On est forts à ça, c’est notre truc. Le pari est plutôt pas trop mal réussi. C’est pour ça que l’album commence comme ça et finit comme ça, c’est assez chouette.\nAussi bien le titre Aether que la pochette de l’album sont surprenants, à des lieues des codes classiques du rock. Ils suggèrent quelque chose de très apaisé, très aérien.\nB. : On est partis là-dessus justement sur Aether, il y avait un truc d’élévation. On parlait de maîtrise, de tempérance, c’était une façon de… Ça revient toujours à « memento mori », souviens-toi que tu vas mourir demain, profite de l’instant. Et le seul moyen pour moi de s’élever aujourd’hui, c’est juste de profiter de l’instant, de l’amour, du présent, et de kiffer les choses au fur et à mesure. Et puis faire la musique qu’on aime, et aimer les gens avec qui on partage des choses. Et donc c’est ça, il y a une forme d’élévation ici, c’est d’être conscient de la vie qu’on mène. Et j’avais envie de partir sur un voyage, de ne pas rester sur terre, sur un truc rouge et noir rock bien carré, dans des codes de rock’n’roll qui m’emmerdent en fait aujourd’hui, parce que c’est tout aussi fermé que chaque genre musical. On a envie d’ouvrir un peu, on s’en fout, on ne fait pas « du rock’n’roll », on fait de la zic. On fait ce qu’on aime. Et Aether, oui, c’était une idée d’élévation, c’est le firmament, le ciel pur des dieux. Alors on ne va pas se la raconter, hein… Mais l’idée, c’était de partir en voyage, comme si on partait sur un bateau, et que ce bateau, c’était la musique, cet album, et qu’on avait envie d’y emmener du monde le temps d’un concert.\nCe qui cadre avec les paroles du tout début d’« Intempérance ».\nB. : « Intempérance » parle d’un voyage en bateau, oui, qui part en couille, qui est un peu compliqué. C’est un peu une prière.\nAether a été enregistré grâce à une souscription. Quel est votre rapport avec le public ? En concert, on perçoit un lien assez fort, et c’est le genre de musique qui s’y prête vraiment.\nB. : Oui, on a vraiment besoin de notre public, comme j’ai l’impression que notre public, quand il est en concert, a besoin qu’on lui parle. On n’est pas dans un truc froid, glacial, on est assez communicatifs.\nM. : En sortie de concert, j’ai besoin d’un contact avec les gens avec qui j’ai passé la soirée. Pour moi en tout cas, c’est important de rencontrer les gens.\nB. : On est là pour partager un truc. Comme je disais, on est dans le même bateau, on marche ensemble. On kiffe moins en studio et en répète que sur scène avec un public, notre public. En plus on a un super public. Par rapport à ce qu’on a pu faire avec Oocto, trouver du blé pour l’album, il y a quand même un sacré noyau dur qui nous suit. On n’a pas un grand public, il n’est pas encore super nombreux, on n’a pas la presse qui va avec, mais on a des gens super fidèles, ils sont très très forts.\nJe crois qu’on est bien soudés. Mais nous, on cherche ça dans la zic. Moi, j’ai besoin d’un truc un peu personnel. J’aime bien la musique de proximité aussi. Je n’aime pas que jouer sur des grosses scènes loin de mon public, j’aime bien les sentir, j’aime bien qu’ils soient là. On est assez roots pour ça.\nDans le texte de présentation de la souscription, vous disiez vouloir professionnaliser votre démarche, après avoir dans un premier temps travaillé avec un entourage qui vous aidait à titre gracieux.\nB. : Oui, pour pouvoir en vivre et arrêter de bosser. Bon là ça y est, on vit de la musique, un minimum on va dire. Mais ça fait combien d’années qu’on bosse dans la zic et qu’on fait des petits boulots à côté pour pouvoir vivre ? Là, grâce au théâtre, on arrive à être intermittents, et avec Demi Mondaine aussi ça commence à bouger. Mais ce n’est pas vénal, l’idée de se professionnaliser. C’est surtout grandir avec la musique, qu’on nous entende partout.\nM. : Et puis la possibilité de te consacrer beaucoup plus à ce que tu fais. Quand tu es obligé de bosser à côté et de payer tes studios de répète, tu ne travailles pas, tu répètes pour des concerts, tu ne composes pas.\nB. : Alors que là on ne fait que ça, de la zic, avec Mystic.\nM. : Du coup, ça avance, et puis tu montes d’un cran, fatalement.\nB. : Et puis on a besoin de s’ouvrir… On a un noyau dur, un public de fidèles, et on a besoin d’aller toucher d’autres gens qui n’ont pas accès à nous pour l’instant, auxquels on n’a pas accès. Et pour ça il faut qu’on tourne, il faut qu’on joue en concert, qu’on puisse passer en radio – alors la radio ne veut pas de nous pour l’instant, parce qu’on ne doit pas être très à la mode. On n’est pas du tout à la mode en fait, on est à contre-courant, comme d’habitude… Mais on va y arriver, on va faire le forcing, passer par les petites portes. On fonctionne comme ça. On ne va pas changer notre musique parce qu’elle ne correspond pas à ce que les mecs vendent aujourd’hui, on n’en a rien à foutre, on les emmerde. On fait ce qu’on aime et on a quand même un public qui nous suit. Je pense que ça peut vraiment grandir avec le public. Je pense que les mecs qui vendent la zic n’ont rien compris, ils flippent, ils sont frileux, tant pis pour eux. On ne fait pas du Daft Punk, tant pis.\nM. : Ça ne veut pas dire que c’est nul.\nB. : Non, mais ce n’est pas que bien non plus. Ce n’est pas pensé de la même façon. Moi, j’ai envie de faire de la musique parce que c’est la musique que j’aime et qu’on a envie de jouer ensemble avec des potes et avec d’autres zicos qui déchirent. Je ne pense pas « Tiens, on va mettre une caisse claire et autour de ça on va faire un tube. » Tout simplement. Chacun sa façon de faire de la musique et puis c’est tout.\nC’est sans doute aussi cette forme de sincérité qui permet ce rapport très fort au public dont on parlait.\nB. : Nous, on ne sait pas faire autrement. Si on avait pu faire un tube, peut-être qu’on l’aurait fait. Mais on ne fait pas de la zic dans cet esprit-là.\nM. : On ne se lève pas le matin en se disant « Tiens, je vais faire tel style de morceau »…\nB. : Sinon on aurait fait des trucs plus dansants, plus electro, qui correspondent à ce qui se passe aujourd’hui. Mais on se rapproche plutôt de notre cœur, de notre ventre, du regard que les gens portent sur nous et de l’échange qu’on peut avoir. La musique, il faut que ça porte, c’est une clé gracieuse pour mieux vivre. C’est une chance.\nQuel est votre parcours musical avant Demi Mondaine, avez-vous participé à d’autres groupes, d’autres projets ?\nB. : Mystic était dans D.I.P…\nM. : Un groupe qui s’appelait Dirty Important Person, qui faisait de l’electro-rock… de l’electro-glam-rock. Avec qui on a bossé pour le théâtre, pour la danse contemporaine, on a sorti un album au bout de quasiment huit ans d’existence, on a sorti plein de EPs, des vinyls sur des petits labels electro, en l’occurrence sur… Un mec qui s’appelle David Carretta, je ne sais pas si tu vois, qui a un label à Marseille, qui était à l’origine de Gigolo Records, qui faisait de l’electro-clash. Pendant longtemps, j’ai tourné avec ça.\nB. : Et il portait des collants résille, une perruque, des godes-ceintures… Complètement fou ce garçon ! Heureusement que je t’ai sorti de là. (rires) Maintenant il fait du Hair, ça va mieux.\nM. : Je suis hyper content de retrouver le spectacle vivant, parce que c’est un truc qu’on faisait beaucoup avec le chanteur avec qui je bossais. Lui avait fait le TNB, le conservatoire de théâtre de Brest.\nB. : Moi j’ai eu d’autres groupes, mais ça a toujours été du Demi Mondaine. Je suis à la base de ce truc-là. J’ai fait un premier groupe Demi Mondaine, un deuxième groupe Demi Mondaine, et puis je n’ai pas lâché l’affaire, j’en ai fait un troisième. Là, c’est la troisième formation. Demi Mondaine, ça fait huit ans que ça existe. Lui est arrivé dans la deuxième vague du mouvement. Ça a changé un peu de style mais l’éthique est la même. Là je crois qu’on est bons avec cette formation, c’est chouette.\nLe groupe sous sa forme actuelle existe depuis un an ou deux ?\nB. : Deux ans avec les deux filles, basse batterie, Zoé et Sarah. Ça marche bien comme ça, c’est cool. Il y a une super ambiance de groupe. On a les mêmes envies, elles en veulent, c’est chouette. Et musicalement on s’éclate. Et puis avec lui je n’en parle pas, hein, c’est bon…\nM. : C’est évident en fait.\nB. : Chez nous, ça coule de source. On est très très complices.\nVous faites ou avez fait un certain nombre de reprises sur scène, comme « L’hymne à l’amour » actuellement. Une des plus surprenantes est « Somebody super like you » tirée de la BO de Phantom of the Paradise. Au concert du centre FGO Barbara, Mystic portait d’ailleurs un T-shirt du film.\nB. : Oui, il l’a et la batteuse aussi, ils le mettent de temps en temps, il est cool. Et puis moi, je l’ai tatoué sur le bras, regarde. (Elle montre un oiseau tatoué sur son bras.) C’est Death Records, De Palma, Phantom of the Paradise. On est de vieux fans de cette comédie musicale rock. Et notre trip, ce serait de la remonter version moderne Demi Mondaine avec notre groupe, nos copains et puis Nicolas Bigards. C’est un projet encore, on n’en a parlé à personne. C’est pour ça qu’on fait Hair pour l’instant avec les étudiants, comme ça on se chauffe un peu, on essaie des trucs, c’est vachement intéressant. Et à titre pédagogique, c’est assez expérimental, on peut se lâcher. Mais derrière, le gros gros trip, ce serait aussi de faire Phantom. C’est mon rêve de gosse.\nLa reprise fonctionne vraiment bien. Vous la jouez encore ?\nB. : On ne la joue plus. Mais on pourrait la rejouer.\nM. : C’était avec l’ancien groupe, au clavier, il faudrait la rejouer différemment. À l’époque le bassiste était clavier aussi. Il y avait aussi un côté un peu electro.\nB. : Et puis on l’a jouée pendant trois ans donc on passe à d’autres reprises au bout d’un moment. On a fait du Iggy Pop, « Gimme danger », on ne la joue plus, on avait fait « Rid of me » de PJ Harvey, on la faisait tous les deux, c’était vraiment cool. Et puis à un moment donné, les reprises, il faut les faire tourner. On a quoi maintenant ? On n’en a plus ? Ah oui, là on a Piaf.\nM. : Qui est un peu incontournable dans le sens où ça fédère. Et puis ça nous va bien, ça marche bien.\nB. : En plus on a une histoire avec, quand on l’a jouée la première fois on était à New York pour une petite tournée et on s’est dit « Il faut qu’on fasse un truc en français que les mecs connaissent là-bas ». De toute façon c’était assez simple, ils n’en connaissent que deux. C’était ça ou un truc d’Aznavour…\nElle est souvent reprise par des Anglo-saxons.\nM. : Il faut dire que Piaf, depuis La Môme, c’est devenu…\nB. : Ils connaissent, donc tu leur chantes « L’hymne à l’amour », ils sont ravis, il y a connexion. Du coup on l’a gardée en France en rentrant. Et ça nous a foutu la chair de poule quand on l’a chantée là-bas. C’était incroyable, les Ricains étaient captivés par le truc en français, ils la reconnaissent aussi, et nous on était en train de kiffer sur Piaf en la jouant à deux, en parlant d’amour, c’était fou, on s’est retrouvés à pleurer comme des bébés. On s’est dit qu’on allait la faire tourner ici. Et bizarrement, ça plaît aux grands, aux petits, ça plait aux rockeurs, à ceux qui aiment la chanson, ça plaît aux femmes, aux hommes, c’est super générateur.\nElle est assez inhabituelle, avec une montée en puissance qui part sur quelque chose de très rock vers la fin.\nB. : Il a un vieux riff bien rock’n’roll sur le refrain qui envoie pas mal. C’est sa spécialité.\nElle avait été reprise notamment par Jeff Buckley…\nB. : C’est comme ça qu’on avait commencé à la faire. J’ai joué là-bas avec Gary Lucas pour un « tribute to Jeff Buckley », c’est comme ça que je suis allée à New York jouer à Broadway. Quand j’y suis retournée six mois plus tard, Mystic est venu avec moi et on a joué dans d’autres clubs autour de ce concert. Je la faisais avec Gary Lucas, le batteur de Television et puis d’autres mecs comme ça, mais on ne la jouait pas du tout dans ce genre-là, c’était beaucoup plus psyché. Et puis on s’est dit « Tiens, on va la faire tous les deux version rock Demi Mondaine », et c’est parti.\nVous jouez Hair la semaine prochaine à Canal 93. Comme c’est une œuvre très associée à une époque, comment l’aborde-t-on aujourd’hui et quel est son impact ?\nB. : Justement, j’ai trouvé qu’elle n’était pas vraiment collée à son époque. Quand j’ai vu le film de Milos Forman en 78, évidemment c’est un putain de film de hippies. Mais quand tu écoutes Broadway 68 et que tu regardes l’histoire des mecs qui ont fait la musique – Galt MacDermot qui a mélangé des pointes de jazz, de folk, etc – c’est juste hallucinant de modernité. Comme je l’écrivais [dans la note d’intention du dossier de presse] ça n’a pas vieilli, ça génère encore et ça inspire encore. Tous les mecs du hip-hop ont samplé Hair, je crois que c’est un des skeuds qui ont été le plus samplés, les mecs qui rappent aujourd’hui ne savent même pas qu’ils ont du Hair dans leurs skeuds. C’est ça qui est incroyable. C’est partout et on retrouve des airs, des petits passages… En fait c’est très moderne encore, ça n’a pas bougé. Le mec qui a écrit ça est un génie. Après, ce que ça raconte dans le film, ok, c’est une histoire de hippies, « no war » etc, il y a la mode vestimentaire, la guerre du Vietnam, c’est attaché à cette époque. Mais je pense que le message est le même dans toute culture et dans tout mouvement aujourd’hui. Tu peux le faire n’importe où, tu peux le revisiter tout le temps. Je pense que ça ne vieillira jamais. (À Mystic :) Tu en dis quoi, toi ?\nM. : Carrément. Mais même, c’est lié à notre société de consommation… Ce n’est pas que « flower power », quand tu écoutes vraiment les textes de la comédie musicale…\nB. : C’est hardcore sur des trucs, hein ? Quand les mecs chantent « sodomy », « masturbation » en parlant de cul, aujourd’hui tu sors un truc comme ça, ça ne passe plus en radio. Et musicalement c’est très intéressant, le rythme suit la musique, la musique suit le rythme, la mélodie… C’est chaud à jouer, c’est dur à tordre, mais ça nous fait vraiment bosser. Et puis au niveau du chant, c’est super chaud, ça part bas, ça monte très haut, il faut des chanteurs. Et là, pareil, tu ne peux pas tellement le twister, tu es obligé d’être un peu fidèle. Mais c’est vraiment excellent. Et puis on a plein de chanteurs qui défoncent, ça va être super sympa. Alors on manque un peu de temps, on manque un peu de thune, parce qu’on est avec des étudiants, mais avec ce qu’on a, c’est vraiment cool. C’est un super challenge.\nEt justement, je suis un peu revenue sur ma vision de Hair. Je pensais que c’était un truc de hippies, non, ça ne l’est pas. C’est bien plus que ça. Alors chacun son époque, il y avait les hippies, aujourd’hui on n’est plus des hippies. Mais je trouve qu’il y a une régression en général aujourd’hui en société : on ne peut plus rien faire, plus rien dire, tout est censuré. Et tout est politiquement correct, tu n’as même plus besoin d’être censuré parce que les gens ferment leur gueule d’eux-mêmes. Donc finalement ça nous tire un peu les oreilles de rebosser là-dessus, ça me fait assez kiffer de dire « Ah oui, quand même les mecs là-bas ils se sont révélés ». Alors qu’aujourd’hui on ne dit plus rien. Et puis on se rend compte que les gens sont super endormis aujourd’hui. Alors évidemment, on est entre deux guerres, il n’y a pas de guerre en France. Mais du coup les jeunes s’endorment, je trouve. « Réveillez-vous, nom de Dieu ! » On fait de la musique, nous, du coup.\nM. : Mais déjà, faire de la musique, c’est un acte de militantisme aujourd’hui.\nB. : En France, oui, faire de la zic, c’est super compliqué. Et de prôner le fait que tu veux faire ça et en vivre, c’est déjà pas mal.\nComment vous êtes-vous retrouvés impliqués dans le projet ? Béatrice, tu avais déjà travaillé avec le metteur en scène Nicolas Bigards sur une adaptation d’American Tabloid de James Ellroy ?\nB. : J’ai bossé avec Nicolas Bigards sur le premier American Tabloid dans les Chroniques, comme ce qu’il fait avec les étudiants aujourd’hui. C’était hyper bien, j’ai bossé avec Dimi Dero qui est un autre acolyte avec qui je fais de la zic aussi, qui est un super mec, super zicos et super pote, on avait fait la musique pour les Chroniques. Et j’avais joué dedans par hasard, je devais jouer de la musique et puis je me suis retrouvée sur scène en train de jouer un rôle. C’était vraiment mortel, j’ai adoré. Le fait d’être sur scène, je me suis rendu compte que c’était presque ça qui me fait le plus bander. J’aime la scène, les néons, le son… Et puis cette espèce d’émotion immédiate de la scène avec le public, donc c’est encore au-delà de la musique parfois.\nEt du coup, après, j’ai fait American Tabloid avec les pros, donc avec des mecs qui bossent, des comédiens qui ont fait le Conservatoire National. On rejoue encore deux fois American Tabloid à la fin de la semaine, à Pontoise, ce sont les deux dernières. C’était en décembre, on a joué une semaine, dix jours, sur la grande scène de la Maison de la Culture de Bobigny. Ce n’était pas du tout comme les Chroniques, c’était un autre trip, intéressant aussi. Pareil, je chante, je joue une espèce d’ange de la mort… Ça revient souvent, ça. Et puis maintenant on fait Hair, et je pense qu’on aura d’autres projets avec Nicolas Bigards, c’est un peu mon partenaire de glisse. (rire) Non, mon partenaire de glisse, c’est Mystic Gordon. Nicolas Bigards, c’est un peu notre nouveau partenaire de route, on bosse pas mal avec lui et j’ai encore du chemin à faire avec. On s’entend bien, très bien.\nPour Hair il y a des comédiens, des danseurs, des musiciens, quel est le dispositif scénique et quelle place y occupez-vous ?\nB. : Il y a Nicolas Bigards, résident artiste metteur en scène de la Maison de la Culture, les comédiens dont il s’occupe de dernière année de conservatoire de théâtre, les professeurs du conservatoire de chant lyrique et jazz, et Canal 93, les résidents (donc nous) et Allan [Houdayer] et les zicos d’ici.\nM. : Qui sont élèves aussi dans les ateliers de musique que propose Canal 93.\nB. : Donc il y a tous les mecs de la culture de Bobigny qui se sont serré les coudes pour monter ce projet. C’est un joli projet solidaire. Nous, on a fait l’adaptation musicale. Lui, il a bossé avec Allan, les mecs qui font la musique. Moi, je faisais le lien entre eux, les comédiens qui font les chœurs et les chanteurs qui bossaient aussi avec leur prof de chant, parce que ça n’a pas été facile de réunir trente personnes d’un coup pendant quelques mois. Et là, on se retrouve enfin à Canal 93 sur la scène avec des techniciens qui sont là pour bosser avec nous, et maintenant qu’on a la technique on va pouvoir allier nos forces. Les mecs qui connaissent leurs morceaux, ceux qui connaissent leur chant, d’autres leurs chœurs, et Nico qui nous fait aussi bouger dans l’espace.\nEt puis moi, je suis dans les chœurs, je suis avec tout le monde, avec les comédiens, avec les chanteurs, je me fonds un peu dans la masse, j’ai mes chansons comme eux ont les leurs. Je chante « Black Boys », « Ain’t got no » qu’avait repris Nina Simone, qui est un medley de deux chansons de Hair : « Ain’t got no » et « I got life »… J’ai plutôt repris la chanson de Nina Simone, que je préfère, et puis par clin d’œil aussi. Sinon je fais les chœurs avec les autres. Je me fonds dans la masse, parce que Hair, c’est l’histoire d’une tribu, donc il n’y a pas vraiment de leader. Il y en a quand même un ou deux qui sortent du lot parce qu’il fallait un Berger, et puis Gabriel qui fait Bukowski. Mais sinon il y a un mélange et j’aime bien ça. Nico est fort pour nous faire faire ça.\nOn parlait de tatouages tout à l’heure, vous avez joué l’an dernier au Mondial du Tatouage, invités par Tin-Tin ?\nB. : Oui, c’est un vieux pote, Tin-Tin, je le connais depuis que j’ai dix-sept ans. Il m’a tatoué mon dragon qui va du genou au sein quand j’avais dix-sept, dix-huit ans. D’ailleurs il faut que j’aille le voir pour mon nouveau tatouage, j’ai un bras gauche à faire. Qui ressemble un peu à la pochette d’Aether, dans le même style.\nD’ailleurs, cette pochette évoque l’imagerie du tatouage, avec ces motifs végétaux et animaux.\nB. : C’est un peu fait pour, oui. C’est Gro Fab qui l’a dessinée, un super pote à nous. C’est un extrêmement bon illustrateur, son truc s’appelle Les Fleurs du Bagne. Il est tatoueur maintenant, depuis peu. On se rapproche encore du tattoo mais ça nous correspond bien, la peau, le tatouage, c’est un peu notre créneau aussi. On voulait des totems, etc, et il avait envie de faire un truc pour Demi Mondaine qui pouvait ressembler à mon univers. C’est lui qui a proposé ça. Je voulais un truc un peu japonisant mais pas japonais, avec des codes qui ne sont pas des codes. Donc au lieu de faire une geisha pour faire une demi mondaine, on a fait une gitane – enfin en l’occurrence ce n’est plus trop une gitane, c’est plutôt ma tronche, mais à la base c’était une gitane. Après il l’a revisitée pour que ça colle plus à Demi Mondaine. On dirait un peu une espèce de déesse grecque de profil. Il y a un corbeau, un hibiscus à la place d’un lotus, un serpent, une panthère à la place du tigre… Ça fait un peu tatouage old school début du siècle et aussi un peu japonisant, mais ça ne l’est pas. J’adore cette pochette. C’est vrai qu’on s’éloigne un peu du rock’n’roll basique. Tant mieux. C’est un peu plus chic, j’aime bien comme ça.\nVous jouez Hair sur trois dates la semaine prochaine (26 au 28 mai), ensuite il y a le concert de la Boule Noire le 19 juin, qui est le concert officiel de sortie d’album ?\nB. : Oui, c’est ça. On en a fait un premier à Canal 93 le jour de la sortie, donc il n’y avait que des potes, des gens qui nous connaissent déjà, pas ceux qui ont écouté récemment l’album. Là, l’album sera sorti depuis un bon mois, les gens l’auront un peu dans les feuilles, c’est toujours plus cool de pouvoir chanter les paroles des chansons que tu vas écouter en concert. Donc 19 juin, la Boule Noire.\nD’autres dates annoncées ?\nB. : Une soirée surprise. Il faut suivre, ça va finir par se savoir. Soyez connectés. Mais même l’idée de la soirée surprise, c’est aussi pour faire un teaser pour la Boule Noire et retrouver nos potes. On va l’annoncer à la dernière minute. Mais il faut acheter les places pour la Boule Noire, je crois qu’il n’y en a plus beaucoup, et puis c’est sur réservation.\nDans le dossier de presse de Hair, vous parlez de plusieurs projets : un Ep de reprises avec Marco de Treponem Pal, une adaptation de la bande dessinée Color Book avec Dimi Dero, un disque en anglais.\nB. : Marco, c’est un copain, on a fait deux titres avec lui : « Cherchez le garçon » et « Some velvet morning ». C’est eux qui font la zic et nous on pose dessus. On a un projet sur le long terme, tranquille. Quand on se voit, on a toujours envie de faire de la zic ensemble parce qu’on est copains, en plus on va sur leur trip un peu dark, new wave indus. On arrive, ils ont déjà fait le son, lui pose ses grattes et moi ma voix. Donc ce sont les précurseurs du truc, on est des guests. Mais c’est vraiment intéressant. Musicalement, ça nous emmène ailleurs.\nColor Book, c’est ce que je bosse avec Dimi Dero, sur des monstres, et je pense bosser avec Nicolas Bigards aussi sur ce projet, en faire plus ou moins un spectacle vivant, je suis au piano, Dimi à la batterie… Et puis trouver un petit concept autour de ça avec un illustrateur. Un projet parallèle assez chouette, qui est très drôle en plus.\nEt puis un album en anglais, on en parlait tout à l’heure. On a commencé à écrire sept chansons, on est partis à Berlin bosser avec Toby Dammit qui est producteur et batteur, qui est le batteur d’Iggy Pop depuis sept ans et qui habite Berlin. On aimerait bien faire un nouvel album avec lui et puis le tourner avec notre groupe, mais rien qu’en anglais et faire un truc un peu blues soul crado. Ça nous va super bien et on s’est éclatés.\nM. : On a fait nos sept démos et après c’est un peu en stand-by, parce qu’on n’a pas de thunes et qu’on continue nos trucs.\nB. : Il faut qu’on s’occupe d’Aether, un peu. Il faut qu’on tourne bien Aether avant de partir sur… Mais ça nous ressemble aussi. Ça ne dénote pas de ce qu’on a déjà fait. C’est une suite logique. On est juste un peu trop pressés, on va y aller doucement.\nArchimède - On vieillit et le métier (...)\nAwir Leon - "Cet album c’est que du (...)


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Comment Fonctionnent les Coupe-Faim | PiluleMaigrirExpress\nLes coupe faim peuvent être vraiment efficaces pour réduire l’apport quotidien en calories. En fait, le produit le plus recherché dans le monde après les médicaments de perte de poids, est un coupe-faim. Il se nomme Phentermine, mais ici en Angleterre, il est uniquement délivré par un médecin généraliste, et peu de personnes sont en mesure d’obtenir Phentermine sur prescription, car le médicament est si addictif que les médecins ne l’utilisent que pour traiter les dangereux cas d’obésité.\nCependant, le fait que les médecins l’utilisent dans de tels cas en tant que coupe-faim, en dit long sur sa faculté à supprimer l’appétit ; et Phentermine n’est pas le seul coupe-faim qui fonctionne. De nombreux compléments qui permettent de contrôler la faim peuvent se montrer tout aussi efficaces, et ne sont pas sujets aux mêmes restrictions.\nLes gens mangent pour deux raisons :\nUn besoin biologique qui permet de se nourrir\nLes calories et les nutriments présents dans la nourriture représentent le carburant du corps. Les calories fournissent au corps l’énergie dont il a besoin pour fonctionner normalement, et les nutriments sont utilisés pour la réparation cellulaire et autres besoins biologiques importants. Lorsqu’il est question de perte de poids et de gain de poids, tout repose sur les calories. Une personne moyenne a besoin de seulement 2000 – 2500 calories par jour, et cela devrait être suffisant pour maintenir son poids actuel. Cependant, lorsque le corps est approvisionné en trop grande quantité de calories, il les convertit en graisse.\nAu contraire, lors de situations où le corps n’obtient pas assez de calories, soit via des restrictions délibérées (régime) ou des circonstances qui font que la nourriture n’est pas disponible, alors le corps utilise ses stocks de graisse en les brûlant sous forme d’énergie. Il est normal de ressentir l’envie de manger dans une telle situation, car la faim est une manière de dire qu’il est temps de refaire le plein de carburant du corps.\nMalheureusement, les gens mangent également pour une raison autre que le besoin de manger, et dans beaucoup de cas, cela se décrit sous le terme de gourmandise.\nLorsque quelqu’un vient juste de manger un repas et que son esprit se dirige vers l’envie de manger des gâteaux, etc., ce n’est plus un besoin biologique qui nourrit ces pensées, mais un désir de grignoter quelque chose qui est exceptionnellement sucré et savoureux. Grignoter entre les repas peut également être davantage attribué à l’envie plutôt qu’à la nécessité. Manger un gâteau et grignoter un snack entre les repas peut rapidement devenir une habitude, et les habitudes sont très difficiles à quitter. Manger de la nourriture peut également procurer une sensation de plénitude, qui est souvent mis à profit par ceux qui associent la nourriture au « confort ».\nL’habitude de trop manger peut être extrêmement dure à briser. Lorsque les gens ne contrôlent plus leurs habitudes alimentaires, le corps s’adapte à toute cette « surabondance », l’estomac s’étend pour créer davantage d’espace pour la nourriture, manger de façon excessive devient de plus en plus facile, et les habitudes deviennent de plus en plus difficiles à casser. Évidemment, tout le monde ne permet pas aux choses d’aller aussi loin, mais l’obésité augmente, et les risques de santé qui y sont associés créent un énorme fardeau financier au niveau du système de santé.\nLes gens décident habituellement d’essayer de briser leurs mauvaises habitudes alimentaires pour l’une de ces trois raisons :\nIls se regardent dans le miroir et n’aiment pas ce qu’ils voient\nIls commencent à craindre pour leur santé\nLeur médecin généraliste leur conseille de le faire\nMalheureusement, le désir de perdre du poids est souvent écrasé par l’envie de manger ; de nombreuses personnes ont besoin d’une aide supplémentaire. C’est ici que les coupe-faim interviennent.\nCertains coupe-faim fonctionnent au niveau mental en supprimant l’envie de manger ; d’autres fournissent une sensation de satiété qui rend difficile et inconfortable le fait de continuer à remplir l’estomac.\nLe médicament sur prescription Phentermine est un bon exemple de coupe-faim qui fonctionne au niveau mental. Lorsque les ingrédients actifs ont été absorbés dans le corps, ils déclenchent la libération de l’hormone noradrénaline, qui place alors le corps dans un état de fuite ou de combat. C’est un état qui remonte aux premiers hommes, lorsqu’il était question de survie. La nourriture n’était pas toujours disponible, et l’existence des premiers hommes était toujours menacée par de nombreux prédateurs. La sensation de faim pouvait devenir une distraction fatale lors d’une situation de vie ou de mort, donc le corps s’adaptait en sécrétant des hormones capables de supprimer les envies de manger. Phentermine peut tromper le corps en effectuant les sécrétions nécessaires lorsqu’aucun danger n’est présent, et de nombreux compléments alimentaires sont conçus pour fonctionner de la même manière.\nKonjac est également un coupe-faim puissant, et fait partie des nombreux ingrédients qui fonctionnent en procurant une sensation de satiété. C’est un ingrédient fibreux provenant des racines d’une plante. Il est faible en calories et ne possède que très peu de valeur nutritionnelle, mais il est extrêmement absorbant et s’imprègne des liquides de la même façon qu’une éponge. Les compléments alimentaires de suppression de l’appétit qui contiennent du Konjac, sont généralement consommés une demi-heure avant les repas, et sont accompagnés de beaucoup d’eau. Cela provoque le gonflement des fibres à l’intérieur de l’estomac réduisant ainsi l’espace disponible pour la nourriture, et créant alors une sensation de satiété qui signale au cerveau que l’estomac est plein.\nLes gens prennent du poids car ils consomment trop de calories. Les bons coupe-faim qui fonctionnent de la manière attendue peuvent fournir aux régimeurs l’aide supplémentaire dont ils ont besoin pour contrôler leur envie de grignoter, diminuer leur apport en calories et effectuer les changements nécessaires pour qu’ils puissent atteindre leurs objectifs de perte de poids. Ils offrent également un avantage que les brûleurs de graisse et autres types de compléments n’ont pas. Les bonnes habitudes sont tout aussi faciles à prendre que les mauvaises. Donc passer une période de temps à moins manger peut également devenir une habitude. C’est une habitude qui peut permettre d’assurer au poids de se maintenir, et qui explique par la même occasion pourquoi l’un des médicaments favoris des médecins est un coupe-faim.\nEn lire plus à propos des brûleurs de graisse | bloqueurs de graisse


08h47, le 07 juin 2012, modifié à 17h09, le 07 juin 2012\nJeudi matin, les salariés étaient rassemblés devant le siège de Météo France.@ Benjamin Peter\nIl a été hospitalisé après avoir été touché à l'abdomen. Son pronostic vital est engagé.\nLa prise d'otage s'est finalement achevée après plus de quatre heures de siège jeudi midi. L'individu, armé d'un fusil de chasse qui a retenu un vigile jeudi à Météo-France, à Toulouse, a été gravement blessé lors de l'assaut des policiers d'élite du GIPN. Cinq coups de feu auraient été tirés.\nLe forcené a été touché à l'abdomen. "Son pronostic vital est engagé", a-t-il indiqué Michel Valet, le procureur de la République de Toulouse. L'homme a été hospitalisé au CHU de Purpan, à Toulouse, et a subi une opération. Le vigile, lui, est indemne.\nLors de la prise d'otage, le forcené était retranché dans le bâtiment "Météo pôle", le centre névralgique des prévisions. Armé d'un fusil de chasse, il avait réclamé la présence de la presse mais également "un paquet de cigarette", selon les informations recueillies par Europe1. Le GIPN était sur place depuis le début de la matinée et l'un de ses médiateurs menait des négociations.\nLe forcené est âgé de 52 ans. Il s'agit d'un cariste sans emploi domicilié à Portet-d'Aspet, en Haute-Garonne. C'est lui qui a tiré sur les forces de l'ordre lors de l'assaut. Le procureur de la République de Toulouse a fait état d'au moins sept tirs de la part du forcené et d'impacts de balles sur deux casques et un bouclier du GIPN.\n"Il semble un peu perturbé"\nL'homme avait profité de l'absence d'un des deux vigiles, parti faire sa ronde, et avait mis en joue le second gardien de nuit avant de se retrancher dans la cafétéria qui fait office de salle de repos pour les salariés. Le vigile, surpris de voir son collègue absent, avait déclenché l'alerte.\nDevant le siège de l'entreprise, située à la périphérie de Toulouse, les forces de l'ordre avaient également trouvé une voiture stationnée sans conducteur ni passager. "La relève du matin a vu qu'un véhicule gênait l'entrée d'accès pour le personnel. Il a téléphoné à l'intérieur à l'employé de permanence. C'est un individu qui lui a répondu et il lui a dit qu'il retenait la personne de permanence", a expliqué, Didier Martinez du syndicat SGP Police au micro d'Europe 1.\n"À l'heure qu'il est, ni Météo France, ni les services de police, ni moi-même ne sommes en mesure d'établir un lien entre cet homme et Météo France", a précisé le procureur de la République Michel Valet. Ce dernier a ajouté ne pas ne pas connaître pour l'instant les raisons du geste du forcené.\nSeuls les employés qui assurent le service 24 heures sur 24 se trouvaient à ce moment sur les lieux. Ils avaient été évacués sans encombre. Les autres, qui devaient prendre leur service, avaient été priés de ne pas se rendre sur les lieux. Ils ont depuis pu reprendre leur poste normalement.\nPar Europe1.fr avec Benjamin Peter et Julien Pearce