Les 6 meilleurs gadgets pour la détente - Randocroqueur\nLes 6 meilleurs gadgets pour la détente\nDes vies bien remplies et des horaires chargés peuvent souvent signifier que nous oublions de nous détendre. La relaxation est très importante pour votre bien-être. Dans cet esprit, il est important de maintenir un équilibre entre le travail acharné et aucun travail. La détente devrait figurer en haut de votre liste de priorités.\nAlors, quelles sont les meilleures façons de se détendre? Eh bien, s'allonger sur le dos pendant une demi-heure peut aider à vider l'esprit, mais il existe également des gadgets.\nJetons un œil aux huit meilleurs gadgets pour vous aider à vous détendre.\nMasseur de jambes Human Touch Reflex Swing Pro\nAchetez maintenant sur Amazon 349,00 $ (349,00 $ / Compte)\nSi vous aimez un bon massage, il n'est pas nécessaire de quitter la maison pour en obtenir un. Le masseur de jambes Reflex Swing Pro de Human Touch peut être exactement ce dont vous avez besoin pour fondre la journée. Il y a beaucoup de masseurs de jambes sur le marché, alors qu'est-ce qui le rend si bon? Il est personnalisable pour commencer, vous permettant de changer la position des poignets des jambes en fonction de vos propres jambes.\nMais ce n'est pas seulement pour vos mollets. L'unité peut masser l'ensemble de la jambe et des pieds. Le masseur utilise un pétrissage en forme de huit pour donner à vos muscles fatigués un peu de bonheur bien mérité. Il donnera même un bon frottement à la plante des pieds grâce aux roulettes sous le pied. Ceux-ci assurent un massage en profondeur qui trouve les endroits que seule une autre personne peut atteindre.\nVous pouvez constater que votre esprit réfléchit souvent, s'inquiète ou analyse d'autres angoisses. Ce genre de sentiments vous empêche de vous détendre. Le bandeau de détection du cerveau MUSE S vous permet de surveiller votre activité cérébrale et d'y répondre. L'appareil est facturé comme assistant de méditation personnel. En surveillant vos ondes cérébrales et en fournissant une rétroaction en temps réel, vous pouvez calmer un esprit occupé.\nLe bandeau se synchronise avec une application mobile dédiée, vous permettant de parcourir et d'analyser les informations. Il y a aussi Go to Sleep Journeys inclus, qui vous aident à vous endormir. La durée de vie de la batterie de dix heures devrait être plus que suffisante pour que vous enfiliez le bandeau et commencez à vous détendre avant de vous coucher. Lorsque vous dormez, le bandeau surveillera vos ondes cérébrales à l'aide d'EEG et créera un rapport de sommeil détaillé afin que vous puissiez mieux comprendre votre processus et vos habitudes de sommeil.\nAchetez maintenant sur Amazon 59,78 $\nSi vous avez du mal à vous fermer les yeux, alors le Dodow Sleep Aid Device pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour vous endormir. Il utilise un mélange de lumière et de thérapie respiratoire pour endormir votre corps dans un état détendu. Parfait pour frapper le sac et attraper ces zees très importants. Notamment, l'appareil a été développé par des personnes qui ont du mal à dormir.\nLe Dodow a deux modes temporels; huit minutes et vingt minutes. Pendant ce temps, il émettra une lumière à pulsations lentes. Vous pouvez ensuite synchroniser votre respiration avec ces impulsions. Il s'agit d'une technique méditative bien connue, qui se concentre sur la respiration pour éclaircir l'esprit. Il régulera votre respiration afin qu'un cycle de respiration (inspirez et expirez) prenne dix secondes. Cela encourage votre corps à ralentir, encourageant ainsi le sommeil.\nAchetez maintenant sur Amazon 152,95 $\nSi vous travaillez à domicile, vous connaissez probablement la douleur de rester assis à votre bureau pendant des heures sans interruption forcée. Un instant, vous serez assis là à taper joyeusement; le lendemain, vous aurez une douleur brûlante sur vos épaules. Ou des douleurs de pression dans votre coccyx. Ou une région lombaire palpitante. Quel que soit votre problème, le coussin de massage HoMedics Shiatsu XL est là pour sauver la journée. Placez-le simplement sur votre chaise de bureau, branchez-le et vous monterez au paradis du shiatsu.\nParce qu’il couvre l’appuie-tête et le dossier de votre siège, le coussin de massage est idéal pour couvrir tous les points douloureux de votre dos associés à une position assise à votre bureau. Il y a un siège rembourré pour donner à vos fesses un léger soulagement de votre chaise de bureau inconfortable. Cependant, toute la magie réside dans le dossier, qui offre un mouvement de pétrissage de style shiatsu, ainsi qu'un rouleau doux qui couvre toute la longueur de votre colonne vertébrale.\nÉcouteurs Kokoon Sleep\nLes écouteurs Kokoon Sleep sont parmi les meilleurs gadgets pour se détendre. Comme le bandeau MUSE S, les écouteurs Kokoon s'appuient sur l'EEG pour surveiller vos ondes cérébrales et vous aider à obtenir une meilleure nuit de sommeil. L'application de l'entreprise peut diffuser de la musique relaxante, des effets sonores ou même des cours de méditation conçus pour faciliter le sommeil. Avec les écouteurs allumés, ils peuvent enregistrer votre rythme de sommeil et vous offrir un aperçu détaillé de votre qualité de sommeil. Les écouteurs ont également un profil bas, donc ils sont plus faciles à dormir que les canettes ordinaires.\nLes écouteurs eux-mêmes sont livrés dans un étui de transport rigide, ce qui signifie qu'ils peuvent être utilisés pour voyager. L'inclusion de la suppression active du bruit (ANC) bloque tout son externe au point où cela ne vous dérange pas. Cela signifie que vous ne serez pas distrait de la tâche à accomplir: vous détendre ou dormir! Grâce à l'intelligence supplémentaire, les écouteurs peuvent savoir quand vous vous êtes endormi. Par conséquent, le casque d'écoute Kokoon Sleep atténue toute musique que vous écoutez et la remplace par un bruit blanc pour éviter toute perturbation.\nJardin d'herbes d'intérieur AeroGarden\nAchetez maintenant sur Amazon 299,95 $\nLe jardin d'herbes hydroponiques d'intérieur AeroGarden est un excellent moyen d'amener la nature à l'intérieur et de cultiver des ingrédients en même temps. Les systèmes hyproponiques n'utilisent que de l'eau pour faire pousser les plantes, donc moins de dégâts et plus de temps à profiter des fruits de votre travail. De plus, être autour des plantes est connu pour être bénéfique pour votre santé mentale et physique. La verdure peut également absorber le CO2, aidant à purifier l'air de votre pièce.\nLe kit utilise des lumières LED à spectre complet plutôt que la lumière du soleil, il peut donc être positionné n'importe où dans votre maison. Neuf gousses de culture sont disponibles, vous permettant de récolter une gamme d'herbes savoureuses à utiliser dans votre cuisine. Les plantes émettent également des odeurs souhaitables, aidant à stimuler plusieurs sens à la fois. Ensuite, il y a la satisfaction de cultiver des herbes et de les voir pousser. Il s'avère que les gadgets n'ont pas besoin d'être entièrement électroniques pour vous aider à vous détendre.\nLes meilleurs gadgets pour faciliter la relaxation\nBien qu'il existe de nombreuses façons non techniques de trouver un peu de paix intérieure, les gadgets que nous avons énumérés ici vous aideront à vous diriger vers un état d'esprit et de corps plus détendu. Ensuite, il y a le jardin d'herbes AeroGarden, qui vous aide à vous détendre et à vous nourrir également.\nSi vous souhaitez vous fier uniquement au son pour apaiser les sens, vous voudrez peut-être découvrir les meilleurs écouteurs pour dormir et vous détendre\nSi les méditations guidées ou la musique relaxante vous aident à vous éloigner, pensez à un ensemble des meilleurs écouteurs pour dormir pour vous mettre à l'aise la nuit.\n. Il existe de nombreuses options qui peuvent vous aider à maintenir un état de relaxation.\nPrécédentSouris manquante ou cassée? Utilisez Windows uniquement avec votre clavier\nSuivantLes 5 meilleures applications gratuites de tableau blanc numérique en ligne qui ne sont ni Google ni Microsoft\nVous pouvez maintenant utiliser Scribd gratuitement pendant 30 jours\nIntégrez les données de vol dans vos projets avec aviationstack


ActualitéClassé sous :océanographie , météorologie , zoologie\nLa côte est de l'Australie s'est faite surprendre par l'océan. Suite au cyclone Oswald qui a frappé l'île la semaine dernière, certaines villes ont été envahies par l'écume du Pacifique. Les citadins ont alors eu le plaisir de tester un bain moussant géant ! Les preuves en vidéo.\nMaroochydore est une petite ville du Queensland, en Australie. Elle se trouve en bord de plage, à une centaine de kilomètres au nord de Brisbane. Son nom, d'origine aborigène, signifie « bec rouge », et fait référence aux nombreux cygnes noirs qui habitent la région.\nLundi 28 janvier, cette petite localité paisible s'est transformée en bain de mousse géant ! La ville entière a été envahie par l'écume de l'océan, qui pouvait atteindre, par endroits, 2 m de haut.\nSi une telle quantité de mousse est impressionnante, le phénomène à l'origine est bien connu. Que cela arrive en ville, par contre, relève du concours de circonstance. Au large de la côte australienne, une algue du phytoplancton, Phaeocystis, prolifère en cette période de l'année. Lorsque cette algue nanoplanctonique produit un bloom, des colonies apparaissent et forment un épais mucilage. Cette formation gêne la pêche et crée sur les plages une couche d’écume.\nIl est donc classique de retrouver beaucoup de mousse sur les plages durant les blooms. Toutefois, si elle s'est propagée jusqu'en ville, c'est suite au cyclone Oswald, passé la semaine dernière. Frappant l'Australie de plein fouet, il a apporté avec lui des pluies diluviennes, provoquant des inondations. Au bord des plages, les vents et les vagues ont brassé les zones de bloom. C'est ainsi que les vents, combinés au brassage de l’océan ont littéralement transformé la ville en bulle de savon géante.\nLire la suite : En image : le cyclone Felleng s'approche de Madagascar et de la Réunion


Astuce pour fixer une étagère du 1er coup! – Les idées de mimi\n07/09/2017 31/12/2017 lesideesdemimi\nAstuce pour fixer une étagère du 1er coup!\nQue la personne qui n’a jamais galéré à poser une étagère droite me jette la première pierre! Non mais sérieux faut bien avouer que c’est parfois une galère de reporter les mesures exacte sur le mur non ?\nSi comme moi, tu pries très fort pour ne pas t’être trompée au moment du traçage lorsque tu approches l’étagère des fixations alors cette astuce est pour toi !\nBon ne va pas t’imaginer que j’ai deux mains gauches, je suis même d’ailleurs très à l’aise niveau bricolage (fille d’ancien ouvrier dans le bâtiment, je suis très bricoleuse ça doit être dans le sang!)\nJe trouve cette petite astuce bien pratique pour être sûr de ne pas se tromper lorsque qu’il y a des objets à fixer au mur. Je l’utilise également lorsque j’ai besoin de reporter des motifs à découper sur du bois (dernièrement en date : des trous pour fixer des charnières de porte invisible) bref tu le comprends ce scotch c’est comme un papier calque très pratique en petit bricolage !\nDu scotch à peinture\nune étagère avec support d’accroche (visse, clou)\nPositionne ton scotch sur l’emplacement des accroches de ton étagère\nReporte le motif de l’accroche à l’aide d’un crayon ou feutre\nPositionne le scotch sur ton mur (tu peux t’aider d’un niveau si tu n’es pas sûr de le positionner droit)\nFixe tes clous (ou visses)\nRetire le scotch\nIl ne te reste plus qu’à accrocher ton étagère !\nVoilà, ce n’est pas grand-chose, c’est très rapide, mais vraiment très pratique pour être sûr de placer ton étagère ou décoration mural du premier coup !\nAbonne toi pour ne pas louper la publication des prochains articles!\nPrécédent Cadre clou et fil tendu\nSuivant Courgette pané au curry 😋\n07/09/2017 à 09:16\n07/09/2017 à 20:38\nMerci ! Et vraiment pratique tu verras 😉\nLassia dit :\n08/09/2017 à 17:17\nHello, merci pour ton passage sur mon blog et ton like 🙂\nPetit conseil: la bonne écriture est « Boule de poils » avec un S, ne le prend pas mal^^\nMerci pour la correction 😉, arf si tu savais à quel point je reviens de loin avec l’orthographe 😩😊😞 et il est vrai que bien souvent je laisse passer des fautes énooooormes que je ne vois pas, ou que je remarque très longtemps apres malgré une dizaine de relectures ! M’enfin bon je perd pas espoir d’écrire un jour avec zéro faute 💪🏼😃\n08/09/2017 à 20:24\nahah pas de souci, notre langue est bien complexe, il y a pire que toi! Même moi qui ai fait un bac L, j’en laisse parfois trainer des fautes t’en fais pas xD\n09/09/2017 à 21:56\nVoilà j’ai corrigé l’orthographe 😉😅 en tout cas merci !!\n09/09/2017 à 18:37\n09/09/2017 à 21:58\nHehe 😉 merci 😊\n11/09/2017 à 13:58\nSuper cette astuce! J’aurais aimé la voir avant de passer 30 minutes à m’arracher les cheveux en fixant mes étagères!\n11/09/2017 à 20:44\nMerci 😊 lol je compatis 😂😉\nAstuce pour fixer une étagère du 1er coup! – TOUT d'Une MAIN dit :\n12/09/2017 à 19:09\n[…] Source : Astuce pour fixer une étagère du 1er coup! […]\n24/09/2017 à 23:09\nUne fois de plus tu me sauves avec tes supers bonnes idees, mais que ferais je sans toi????!!!! Merci mymy\nDommage j’avais pas pensé à te parler de cette astuce au bon moment ! Petite tête un jour, petite tête toujours 😁😅\n31/10/2017 à 20:01\n01/11/2017 à 12:49\nEt très pratique 😜\n01/11/2017 à 17:42


Perte fixations échappements\npar Plouc 42 Dim 18 Juin 2017, 11:47\nCe matin, vers 6 heures 30, départ à la fraiche pour une petite ballade. Au départ, je laisse tourner la bécane le temps de m'équiper et je ne remarque rien d'anormal. Soixante à soixante dix kilomètres plus loin, je trouve ma belle plus bruyante, puis j'entend le bruit d'une ferraille qui traine par terre. Je m'arrête et je constate que le silencieux du cylindre avant traine sur le sol.\nJ'ai perdu les deux boulons qui fixent le silencieux au tube d'échange des pots. J'ai également perdu un des boulons du silencieux arrière.\nIl me restait une soixantaine de kilomètres à faire donc j'ai fait une réparation de fortune avec un morceau de fils de fer trouvé sur un poteau.\nLa réparation a tenu jusqu'au retour à la maison.\nJ'ai cherché sur le net pour commander des boulons, mais je n'ai pas trouvé.\nQuelqu'un peut il me donner les caractéristiques de ces boulons, pour voir si je peux trouver cela par chez moi.\nSinon, tant pis j'irais à la ville chez la dealer pour acheter mes boulons.\nRe: Perte fixations échappements\npar Saturnin Dim 18 Juin 2017, 12:21\nTu remplaces par des boulons que tu trouvera chez un mécanicien, et si tu veux en pouce va chez une concession de matériel agricole américain qui vendent souvent au détail (John Deere par exemple), c'est rarement chromé mais t'aura de la qualité pour pas cher Ensuite tu met du frein filet et tu sera tranquille.\npar Plouc 42 Dim 18 Juin 2017, 12:33\nQuelqu'un aurait il la dimension de ces boulons !\nPour Saturnin, dès que j'ai les dimensions je vais chez mon réparateur de machines agricoles.\npar Saturnin Dim 18 Juin 2017, 13:14\nIl ne t'en reste pas un comme modèle, tu les as tous perdus ?\npar Saturnin Dim 18 Juin 2017, 13:16\nSinon au pire tu vas sur un site de vente de pièces détachées Harley (Biker Store, Big Jack, etc ...) et avec les références de ton 1200 tu récupérera les dimensions.\npar Plouc 42 Dim 18 Juin 2017, 15:17\nSaturnin a écrit: Sinon au pire tu vas sur un site de vente de pièces détachées Harley (Biker Store, Big Jack, etc ...) et avec les références de ton 1200 tu récupérera les dimensions.\nSalut, sur les sites que tu dis je n'ai pas trouvé, par contre il me reste un boulon, je vais le démonter. Bonne journée.\npar Spades Mer 28 Juin 2017, 07:46\nj'ai eu le même pépin en roadtrip. j'étais passé chez un mecano de toulon qui m'avait soudé deux boulons sur une plaque metallique (solution identique à celle fournie par V&H sur mes silencieux twinslash, et seule solution pour ne pas qu'ils tournent sur eux même quand on visse le silencieux). mais ça demande un peu de matos... je ne sais pas si on peu monter les boulons seuls.. je ne vois pas bien comment les empêcher de tourner (moi c'était un sports 2008 pour info, c'est peut être différent sur d'autres)\npar botalu Mer 28 Juin 2017, 12:19\nles remonter avec un peu de frein filet\npar Plouc 42 Mer 28 Juin 2017, 16:08\nBonjour, la réparation est faite, j'ai acheté 4 boulons chez le cons (2,8 euros) et je les ai remontés avec frein filet. maintenant je surveille, ça a l'air de tenir.


Owdin.live : Les « Plantfluencers » sont en plein essor sur les médias sociaux\nVous ne savez pas pourquoi votre plante a l’air fanée et triste ? Les phytofluviers sont là pour vous aider. Pendant la pandémie, la popularité des plantes d’intérieur a commencé à augmenter, ce qui a ouvert la voie à un nouveau type d’influenceurs : ceux qui sont spécialisés dans le partage de contenu sur les plantes, vous l’aurez deviné. Leur contenu va des plantes d’intérieur au jardinage en passant par le mode de vie durable, et certains ont même réussi à créer des communautés de centaines de milliers de personnes sur Instagram, YouTube et TikTok.\nPour en savoir plus, lisez Businessinsider\n2020, Détours du monde, featured, Instagram ceux qui sont spécialisés dans le partage de contenu sur les plantes, Les "Plantfluencers" sont en plein essor sur les médias sociaux, phytofluviers\n← Le copycat de TikTok d’Instagram, Reels, est officiellement ici\nOverlap : Trouver les fuseaux horaires qui se chevauchent →


Morocco Alternative Finance Monitor: Maîtriser les coûts en microfinance\nMaîtriser les coûts en microfinance\nL’IMF bangladeshie ASA est reconnue internationalement comme l’une des plus grandes IMF ayant su mettre en place un modèle économique rentable et soutenable sans avoir recours aux subventions. De nombreuses IMD en Asie, mais aussi en Afrique et en Amérique Latine ont adopté ce modèle. Les chercheurs Saleh Khan et Arvind Ashta se sont penchés sur les raisons de son succès et en tirent quelques recommandations pour maîtriser les coûts d’exploitation en microfinance grâce aux pratiques de gestion interne, quelque soit le public cible de l’institution.\nLa question de la soutenabilité du modèle économique des IMF\nLe secteur de la microfinance est généralement caractérisé par des coûts d’exploitation assez élevés qui s’expliquent, d’une part, par la taille limitée des prêts et, d’autre part, par le grand nombre de transactions gérées par les institutions de microfinance. Ce raisonnement est souvent avancé pour justifier la pratique de taux d’intérêt élevés, seuls à même de garantir la soutenabilité du modèle économique.\nAujourd’hui, le taux d’intérêt annuel moyen des microcrédits dans le monde est de 28%. Ce taux d’intérêt se décompose entre le coût de refinancement des IMF, les provisions pour pertes sur prêts, les coûts d’exploitation et les profits. Ce sont les coûts d’exploitation qui représentent la composante principale du taux.\nLa question de la maîtrise des coûts d’exploitation se pose donc sur un double plan : celui de la soutenabilité du modèle économique des IMF et celui de la réduction des taux d’intérêts pratiqués. Mais d’autres produits de microfinance, tels que la micro-assurance, sont également affectés par des coûts d’exploitation élevés.\nComment réduire les coûts d’exploitation ?\nLa première solution suggérée par les auteurs pour réduire les coûts d’exploitation est de rationaliser les opérations grâce à l’usage de nouvelles technologies. Cet axe de réflexion est développé dans le dernierouvrage d’ArvindAshta, intitulé Advanced technologies for microfinance: solutions and challenges. Il s’agit, selon les auteurs, d’une solution pertinente, mais qui peut être découragée par le montant important des investissements initiaux nécessaires.\nC’est pourquoi une seconde solution, moins coûteuse pour les IMF, est développée dans l’article : la mise en place de pratiques de gestion allégées. En se basant sur une analyse comparée de plusieurs IMF bangladeshie et sur l’étude de l’adaptation du modèle de l’IMF ASA en Afrique de l’Ouest, les auteurs tirent quelques leçons et recommandations pour le secteur de la microfinance.\nQuelques pratiques de gestion conseillées sont mises en valeur dans l’article : la standardisation des opérations, la mise en place d’un guide ou de normes claires pour faciliter les prises de décision sur le plan opérationnel, la décentralisation du processus de décision ou encore l’aplatissement de la structure hiérarchique.\nSaleh Khan et Arvind Ashta aboutissent à 5 recommandations clés à destination des IMF :\nLa soutenabilité et la rentabilité des activités de microfinance dépendent directement de l’organisation interne, des processus opérationnels et de la culture institutionnelle de l’IMF.\nMettre en place une méthodologie rentable demande un engagement fort du personnel à tous les niveaux de l’organisation. Ce processus doit être dirigé par des cadres supérieurs.\nEn mettant l’accent sur la maîtrise des coûts d’exploitation, la réduction des coûts de transaction, l’augmentation de la productivité individuelle des agents de crédit et une structure administrative légère, il est possible de délivrer des prêts à des millions de clients pauvres de manière efficace.\nLes IMF doivent être prêtes à réduire systématiquement les coûts à tous les niveaux de l’organisation et ne pas concentrer les efforts dans des secteurs spécifiques ou pour des tiers spécifiques.\nLes IMF doivent redoubler d’efforts pour éviter de devenir des organisations bureaucratiques avec des superstructures lourdes.\nCoûts d'exploitation, économies d'échelle et public cible : Quelques enseignements\nL’étude réalisée au Bengladesh montre bien que les coûts d’exploitation peuvent différer grandement d’une IMF à l’autre. Ces différences s’expliquent notamment par les économies d’échelle (obtenues non pas grâce à la taille des prêts, mais grâce au nombre de clients) et par le fait que le coût du service apporté au client augmente avec la taille du prêt.\nLes auteurs concluent cependant que l’allègement des pratiques de gestion peut être mis en œuvre quelque soit le positionnement de l’IMF en termes de public cible et que ce processus n’a pas de conséquences sur la qualité du portefeuille.\nRetrouvez l’article complet de Saleh Khan et Arvind Ashta ici.\nPublié par Mohamed Maarouf à 12:15


Pool des Maitres du Hockey :: Voir le sujet - Les aléas du ballottage\nLes aléas du ballottage\nPosté le: Mar 15 Nov 2011 11:59 pm Sujet du message: Les aléas du ballottage\nMon club a été ensorcelé lors du ballottage, mes deux sélections ont été pathétiques, et même les joueurs qui je me suis fait volé n'ont pas des saison remarquables.\nSont partis: David Jones (10 pts) il joue bien et amasse ses points. Jamie McBain (5 pts) était supposé devenir un sauveur, son jeune âge est présentement sa seule qualité.\nSont arrivés: Dwayne Rolosson (14 pts), malgré leur système de jeu défensif, aucun des gardiens est digne de confiance à TB. Mickael Backlund (0 pt), un sleeper pick, je le voyais avec Iginla et Tanguay, il s'est absenté 16 matchs... De toute façon personne ne fait de points dans ce club là! J'avais hésité entre Backlund, Setoguchi et Ryder.\nJ'ai protégé Wheeler (6 points) et laissé libre Versteeg (20 points). Merci à tous de m'avoir laissé Versteeg, Forecaster lui a prédit 32 points...


L'isolat de whey : notre guide d'achat - Ataraksy\nHome Bouger son corps Compléments Alimentaires L’isolat de whey : notre guide d’achat\nL’isolat de whey : notre guide d’achat\nComme pour la protéine whey, vous avez sûrement déjà entendu parler de l’isolat de whey, dérivé de la protéine whey, mais avec d’autres atouts ! Savez-vous ce que c’est, et pourquoi elle est appelée comme ça ? On vous dit tout !\nL’isolat de whey : définition\nPourquoi prendre de l’isolat de whey ?\nQuand et comment prendre de l’isolat de whey ?\nIsolat de whey : quel dosage ?\nQuelles sont les différences entre une protéine whey classique et un isolat de whey ?\nIsolat de whey : comment le choisir ?\nComme pour la whey classique, l’isolat de whey, appelée whey isolate en anglais, est obtenu via la fabrication du fromage. C’est donc un produit issu indirectement du lait. L’isolat de whey contient environ 90% de protéines, et ne contient quasiment aucun glucide ni aucun lipide, grâce aux différentes filtrations effectuées.\nLa raison principale de prendre de l’isolat de whey est la prise de masse et de force. En effet, se complémenter avec de l’isolat de whey va vous permettre d’apporter des protéines assimilables très rapidement, pour favoriser la croissance musculaire. L’isolat de whey va vous aider à améliorer la synthèse des protéines musculaires. Elle ne fera effet qu’accompagnée d’une activité physique régulière : vous ne prendrez pas de muscle en ne consommant que de la whey, il faut faire du sport, cela est primordial. La whey n’est pas magique !\nL’isolat de whey est plus riche en BCAA (acides aminés) que la whey classique, et permet donc d’améliorer la synthèse protéique, et donc de favoriser la croissance musculaire. Elle contient aussi en général de la glutamine et de la cystéine, qui vont permettre de favoriser le transport des acides aminés vers les muscles pour décupler leur effet !\nIl demande moins d’effort digestif pour l’assimiler, et optimisera donc la récupération et favorisera l’anabolisme. Le fait qu’il soit très pauvre en glucides et lipides permettra une assimilation plus rapide et une digestion facilitée.\nLe fait qu’il contienne moins de lipides et glucides favorisera donc la prise de muscle, aux dépens de la prise de poids. En effet, elle sera moins calorique et donc la prise de poids sera plus lente !\nL’isolat de whey peut aider à perdre du poids, car il fait diminuer la graisse corporelle au profit de la masse musculaire. Cela ne veut pas dire que vous verrez une grosse différence de poids, mais au niveau physique vous pourrez apercevoir une différence, car le muscle aura remplacé le gras ! L’isolat de whey sera une meilleure solution que la whey classique pour perdre du poids, en raison de sa faible teneur en lipides et glucides !\nSécher est l’étape qui vient après avoir pris de la masse, et qui consiste à perdre du gras tout en gardant le muscle. C’est une étape compliquée, associée à un régime parfois strict, mais l’isolat de whey pourra vous aider à atteindre vos objectifs ! Comme pour lorsque l’on veut maigrir, il aura le même effet et permettra de remplacer la graisse par du muscle !\nL’isolat de whey est une protéine rapidement assimilable, et absorbé dans les 30 minutes suivant son ingestion. Il est encore plus rapidement assimilable que la whey classique ! Cela va nécessiter de gros besoins en acides aminés, et vous devrez donc consommer votre whey durant ce qu’on appelle la fenêtre métabolique, qui se trouve soit au réveil soit après votre séance de sport !\nConsommer votre isolat de whey pendant la fenêtre métabolique permettra de limiter le catabolisme de votre organisme, et donc de vous mettre en conditions anaboliques.\nAlors oui, consommer des protéines à d’autres moments de la journée sera inutile. On vous conseille de la prendre après l’entraînement, peu importe l’heure de celui-ci. Même si vous vous entraîner tard le soir et que vous mangez après, l’isolat de whey aura déjà été assimilé par votre organisme !\nLorsque vous achetez votre isolat de whey, il est fourni avec une « scoop », une espèce de cuillère, qui peut contenir 30g de poudre. C’est la quantité parfaite, car elle vous apportera environ 25g de protéines, ce qui est la limite assimilable par l’organisme. Mettez donc une cuillère de poudre dans 200 à 300ml d’eau, en fonction de la concentration de votre whey, et de si vous la préférez concentrée ou non !\nOui, c’est exactement le même dosage que la whey classique, car elles auront les mêmes effets, et contiennent à peu de choses près la même quantité de protéines !\nL’isolat de whey, pour résumer, est une version filtrée de la whey classique. Il ne contient quasiment plus de lactose, ni de lipides. Le but sera le même : apporter des protéines pour aider à prendre du muscle, ou alors à perdre du poids tout en gardant son muscle.\nLa différence entre ces wheys se joue à quelques calories près, et l’isolat de whey conviendra mieux aux intolérants au lactose ! Mais dans l’ensemble, la différence est minime.\nLes isolats de whey sont légèrement plus chers que la whey classique, en raison des filtrations qu’ils ont subi, et de leur qualité légèrement supérieure. Si vous avez les moyens, et que vos objectifs sont de prendre du muscle sans gras, alors optez pour l’isolat de whey !\nComme pour les wheys classiques, ce sera à vous de choisir selon vos goûts, car il en existe des dizaines !\nCertains isolats se mélangent moins bien que d’autres, et donc seront moins chers car la qualité sera moindre !\nRegardez sur l’étiquette si la protéine est d’origine laitière ou fromagère, afin d’être sûr(e) de la qualité de celle-ci !\nL’isolat de whey devra être exclusivement composé de protéines, et d’un peu de glucides. C’est tout.\nVoilà, vous savez tout sur l’isolat de whey, vous pouvez maintenant en consommer en sachant tout dessus ! Ce n’est donc pas du dopage, et c’est un produit naturel, qui vous aidera simplement à atteindre vos objectifs !\nPrevious articleLa whey protéine : notre guide d’achat\nNext articleLa whey vegan : notre guide d’achat


STMicroelectronics intégrera la technologie sans fil 802.11ac primée de Quantenna dans différentes plates-formes de système-sur-puce\nFremont (Californie) et Genève (Suisse) /\nSTMicroelectronics (NYSE: STM), un leader mondial dont les clients couvrent toute la gamme des applications électroniques, et Quantenna Communications, Inc., spécialiste des réseaux de très haute fiabilité permettant d’accéder aux applications de divertissements dans toute la maison via une liaison sans fil, annoncent ce jour la signature d’un accord de licence mondiale non exclusif, aux termes duquel ST pourra intégrer la propriété intellectuelle de Quantenna dans sa large gamme de systèmes sur puces, tandis que Quantenna pourra accéder au vaste portefeuille de produits de divertissements, de connectivité réseau et de sécurité développés par ST. “« Le Wi-Fi commence à s’imposer comme une technologie de connectivité indispensable dans une large gamme de produits dont ST est un fournisseur de semiconducteurs majeur », a déclaré Gianluca Bertino, vice-président exécutif et directeur du Groupe Digital Convergence de STMicroelectronics. « En intégrant dans nos produits la technologie 802.11ac haute performance proposée par Quantenna, notamment les configurations MIMO 4x4 (4 entrées x 4 sorties), 3x3 et 2x2, nous entendons conforter notre position de leader dans plusieurs segments de marché. » « Nous sommes fiers de collaborer avec un fabricant de semiconducteurs aussi prestigieux que ST, » a déclaré Sam Heidari, CEO de Quantenna. « Cet accord de licence ouvre un nouvelle page dans la stratégie de Quantenna et nous permet de nous positionner sur de nouveaux marchés, ainsi que d’accéder à l’exceptionnelle diversité de ST sur le plan géographique et de la clientèle. » Les deux sociétés ont entamé les opérations d’intégration de leurs technologies ; les premiers produits de ST intégrant la technologie Wi-Fi de Quantenna devraient être commercialisés l’année prochaine. À propos de STMicroelectronics\nST est un leader mondial sur le marché des semiconducteurs, dont les clients couvrent toute la gamme des technologies Sense & Power, les produits pour l’automobile et les solutions de traitement embarquées. De la gestion de la consommation aux économies d’énergie, de la confidentialité à la sécurité des données, de la santé et du bien-être aux appareils grand public intelligents, ST est présent partout où la technologie microélectronique apporte une contribution positive et novatrice à la vie quotidienne. ST est au cœur des applications professionnelles et de divertissements à la maison, au bureau et en voiture. Par l’utilisation croissante de la technologie qui permet de mieux profiter de la vie, ST est synonyme de « life.augmented ».En 2012, ST a réalisé un chiffre d’affaires net de 8,49 milliards de dollars. Des informations complémentaires sont disponibles sur le site : www.st.com. À propos de Quantenna Communications, Inc.\nFabricant de semiconducteurs sans usine (« fabless »), Quantenna Communications, Inc. développe des jeux de circuits MIMO conformes aux standards 802.11n et 802.11ac qui fournissent les meilleurs niveaux de performances, de rapidité et de fiabilité aux réseaux et appareils sans fil. Quantenna, dont le siège se situe à Fremont en Californie, a composé une équipe de gestion et d'ingénierie pouvant se prévaloir d'une longue expérience au sein de start-ups florissantes. L'entreprise est soutenue par les sociétés de capital-risque qui comptent parmi les plus estimées, telles que Sequoia Capital, Venrock, Sigma Partners, Southern Cross Venture Partners, DAG Ventures, Rusnano, Swisscom Ventures, Grazia Equity et Telefónica Digital. Quantenna a récemment intégré le classement des 50 meilleures start-ups publiée par le Wall Street journal pour l’année 2012. Pour tout complément d’information : www.quantenna.com.\nMail: jhyatt@quantenna.com Quantenna™, le logo et Full-11n™ sont des marques de Quantenna Communications et de ses filiales aux États-Unis et certains autres pays. Wi-Fi® est une marque de la Wi-Fi Alliance. Toutes les autres marques appartiennent à leurs propriétaires respectifs.


Aunis Sud investit à la Combe - Sud Ouest.fr\nAunis Sud investit à la Combe\n[LEG_LEGENDE_WW]L’acquisition de 21 hectares au lieu dit les Fosses pour le prochain parc d’activités de la Combe.\nLe conseil communautaire d’Aunis Sud, réuni mardi dernier, a donné son accord pour acquérir 21 hectares en vue de la création d’un parc d’activités économiques sur le site de la Combe, au lieu dit Bas fief des Fosses (entre l’usine Wartsila et la voie de chemin de fer). Une opération commencée en juin 2010 par la Communauté de communes de Surgères qui avait fait l’objet d’une convention avec l’Établissement public foncier Poitou-Charentes.\nUsine de méthanisation ?\nCette convention avait déjà fait l’objet de deux avenants de prolongation (18 décembre 2012 et 17 décembre 2015). Cette convention prenant fin le 17 juin prochain, la Communauté de communes Aunis Sud, peut donc acquérir avant le terme de la convention. Des arguments qu’a développés Raymond Desille (vice-président en charge de l’aménagement et de l’urbanisme) qui n’ont pas suscité de réactions négatives de la part de l’assemblée délibérante de la CdC Aunis Sud.\nIl s’agit des parcelles cadastrées sections ZD n° 92, 94, 98 107, 110, 144, 150, 151 et 152 d’une superficie totale de 211 237 mètres carrés. Le montant de la transaction s’élève à 1 027 757 euros (988 196 euros de terrain et 39 561 euros de TVA).\nMais une acquisition pour faire quoi ? « N’est-ce pas le lieu pour l’implantation de l’usine de méthanisation », interroge Younes Biar (Surgères).\nSelon Jean Gorioux, « rien n’est prévu aujourd’hui. Une acquisition qui permettra de combler une demande éventuelle, précisait le président de la CdC. Mais il est probable que l’usine de méthanisation s’implantera sur ce site ». Le conseil a voté à l’unanimité l’acquisition de ces parcelles.\nVente d’un terrain Fief Girard à Grégory Bitard pour le compte de l’entreprise CBG Peinture d’une surface de 5 519 m² pour un montant de 149 000 €.


L'Europe au coeur des débats au collège César - Nice-Matin\nL'Europe au coeur des débats au collège César\nPAR Poupart Jean-Michel Mis à jour le 25/03/2016 à 05:05 Publié le 25/03/2016 à 05:05\nLes 25 élèves de la classe « section européenne » ont joué les diplomates d'un jour. JMP\nPar Poupart Jean-Michel Le 25/03 à 05h05 MàJ 25/03 à 05h05\nDepuis deux ans, le collège César participe à l'Euro Parlement organisé par le collège de l'Eganaude à Biot.\nDepuis deux ans, le collège César participe à l'Euro Parlement organisé par le collège de l'Eganaude à Biot. Cette manifestation est une simulation des institutions parlementaires européennes : les élèves jouent le rôle de vrais députés européens, endossant l'identité réelle des eurodéputés, ce qui inclut la représentation de leur pays et la prise en main des idées des différents groupes politiques européens.\n« Cet exercice permet aux élèves de gagner en autonomie, de découvrir l'idée de débat dans une démocratie. Ils rencontrent aussi des lycéens, échangent avec d'autres collégiens, ça les fait grandir », commente Michel Duffar, professeur d'histoire-géographie qui a encadré la classe de 4e section européenne qui a participé.\nPour aider à se forger une conscience politique\nBrexit(1), crise des migrants, coopération anti-terroriste, jamais l'Europe n'a été autant au centre des discussions, « il y avait beaucoup d'idées toutes faites sur certains sujets et il y a vraiment eu des débats ». Dixit Raphaël Wolff, représentant les libéraux et les démocrates pour l'Europe et Alexis Cambourieu, député estonien de la gauche unitaire ont ainsi dû argumenter sur la question des migrants. Pour le premier, « il faut arrêter la guerre civile pour éviter les départs », le deuxième est un peu plus radical : « Il y en a trop qui rentrent en Europe ». Chacun a bien conscience de jouer un jeu de rôle. Et si, pour certains, avancer des arguments qui ne sont pas les leurs ne pose aucune difficulté, d'autres ont plus de mal. « À cet âge, la majorité des élèves n'a pas encore de conscience politique aiguë mais tous ceux qui participent n'ont qu'une seule envie, le refaire », conclut Michel Duffar.


Sauter sur le Hop Bet au craps - Casino Reports - Canada Casino News\nLe jeu de craps offre de nombreuses façons pour un joueur de gagner gros une fois que l’équipe de croupiers a commencé à jouer. Les joueurs qui font leurs premiers pas dans ce tout nouveau domaine de jeu devraient avoir une bonne idée de toutes les façons dont ils peuvent en tirer profit, car il existe de nombreux conseils et astuces qui pourraient améliorer leur expérience en cours de route.\nL’une des mises qu’ils doivent connaître lorsqu’ils entrent dans le monde du jeu de craps n’est autre que le Hop Bet disponible dans tous les casinos proposant le craps, qu’ils soient en durou en ligne. Cette mise ne fait pas partie des paris les plus populaires placés sur une table de craps, mais les joueurs doivent en tenir compte.\nLes bases du Hop Bet\nLorsque l’on développe et élargit ses connaissances du jeu de craps, on doit toujours s’efforcer de tout savoir sur le jeu. Aucun élément ne mérite d’être négligé ou omis lorsqu’un joueur apprend tout sur ce jeu. Vous ne savez jamais quelle mise placée pourrait finir par vous rendre plus riche que vous ne pouvez l’imaginer s’il avait été placé au bon moment.\nCela pourrait finir par changer pour de bon la vie d’une personne. Le Hop Bet n’est pas considéré comme courant sur la table de craps et tous les jeux de craps ne proposent pas un joueur prêt à le faire. Les gens doivent garder à l’esprit que même si cette mise peut être considérée comme une offre de jeu plutôt underground, il pourrait finir par apporter des tonnes d’avantages à leur bankroll pendant qu’ils explorent le monde du jeu de craps.\nCette mise est également connue pour sa nature verbale. Le jeu de craps comporte diverses mises, dont certaines sont verbales. Les joueurs ne peuvent pas les placer n’importe où sur la table, car il n’y a pas de zone spéciale sur la table de craps traditionnelle pour ce type de mise. Cependant, ils peuvent indiquer clairement qu’ils veulent en faire bon usage en faisant part de leurs intentions au Boxman.\nIl faut noter que leHop Bet est réputé pour être la seulemise qui doit être donnée au Boxman et cela ne se fait que verbalement. Le joueur doit être préparé à ce que cela se produise, mais il doit également être conscient de l’existence de cette mise en premier lieu. En général, les mises placées sur la table de craps sont données aux croupiers qui s’occupent de la situation ou au Stickman, qui fait également partie de l’équipe des croupiers. Le Hop Bet peut également être placé sur n’importe quelle combinaison de chiffres, ce qui dépend largement du joueur de craps et de son approche personnelle du jeu.\nLe « eayway » pour jouer au craps avec le Hardways Bet\nTout se résume à évaluer la situation et ce qui pourrait se présenter, en fonction de la situation dynamique dans laquelle vous vous trouvez. Disons que vous avez le sentiment que c’est votre jour de chance et que la prochaine combinaison de chiffres vous rendra plus riche. Vous devez dire au croupier que les numéros 6 et 2 seront les suivants et que vous souhaitez placer une mise à la volée 6 & 2. Votre mise sera gagnante si ces chiffres sont effectivement ceux qui sortiront lors du prochain lancer de dés.\nSinon, votre mise devient perdante et vous devrez attendre la prochaine occasion. Ce que vous devez également garder à l’esprit, c’est que le Hop Bet ressemble aux HardwayBets dont nous avons déjà parlé. Ces mises sont parmi les plus uniques et peuvent être placées sur la table de craps lorsque le joueur se sent particulièrement chanceux. Le gain offert par le Hop Bet est relativement élevé, mais il s’accompagne également d’un avantage élevé de la maison.\nIl est essentiel d’être prudent avec les mises de craps si un joueur veut se sentir en contrôle lorsqu’il joue et gère sa bankroll. Être responsable et bien connaître les paris est également crucial pour la durabilité de cette mise « bonanza ». L’avantage de la maison associé au Hop Bet dépend également des cotes fixées par chaque casino. Les deux sont considérés comme assez élevés par rapport à d’autres mises de craps plus populaires.\nPassez à l’action au Craps avec le Don´t come bet\nLe fait qu’une combinaison soit impliquée dans le processus de mise signifie que les chances de gain peuvent passer à 15:1. De ce fait, l’avantage de la maison est également plus élevé – environ 11,11 %. Si vous placez une mise de 5 $, vous pouvez gagner 75 $. C’est cet avantage de la maison qui permet au casino de continuer à fonctionner et qui contribue à l’entretien et au paiement des salaires du personnel du casino.\nSoyez sur la bonne voie avec le Don’t Pass Bet du craps\nDans ce sens, le Hop Bet est plus bénéfique pour le casino que pour le joueur de craps s’il finit par perdre. Le Hop Bet n’est pas considéré comme une mise que beaucoup de débutants dans le jeu de craps sont prêts à placer, en raison de sa nature risquée, mais une fois que vous maîtrisez le jeu, vous pouvez finir par amasser un gain substantiel grâce à lui. Certains casinos peuvent fixer leur avantage de la maison encore plus haut, allant jusqu’à 16,67 % avec des chances de paiement de 29:1.\nIl existe également des situations dans lesquelles l’avantage de la maison s’élève à environ 13,29 % et les chances de gain à 30:1. Il faut toujours se renseigner sur les cotes et l’avantage de la maison du casino où l’on choisit de jouer au craps, qu’il s’agisse d’un casino en ligne ou d’un casino en dur.\nMaintenant que vous vous êtes familiarisé avec les misesHardway que nous avons abordés dans une publication précédente, vous serez en mesure de mieux comprendre le Hop Bet. Il existe un Hardway Hop Bet qui peut être fait sur une paire de numéros comme 4 & 4. Il n’est valable que pour un seul lancer, contrairement au HardwayBet classique qui est valable jusqu’à ce qu’il soit gagnant ou perdant.\nLa mise standard est également assortie de cotes de paiement de 7:1 ou 9:1. En revanche, la miseHardway Hop offre des chances de gain de 30:1. Les experts du craps considèrent que le Hop Bet est plutôt délicat, car de nombreuses combinaisons de chiffres peuvent être obtenues lorsque les croupiers lancent les dés. En ce sens, les joueurs doivent également être prudents lorsqu’ils placent cette mise verbale.


Fidélité des films par rapport aux livres\npar : elizewyn, Sam 27 Mai 2006 - 14:24\nQue pensez vous des films par rapport aux livres ? Personnellement, je les aime bien mais vite fait...je ne peux pas m'empêcher d'être déçue quand je vais voir l'adaptation au cinéma..parce que ce n'est jamais une adaptation fidèle, il manque des passages, parfois même ce n'est même pas la même chose dans le bouquin et dans le film...Franchement, c'est à se demander si les ceux qui font les films ont lu les livres... Je sais bien qu'ils ne peuvent jamais tout mettre, sinon le film durerait 5h à chaque fois ^^ mais il pourrait au moins reproduire fidélement les passages qu'ils mettent dans leurs films !\nRe: Fidélité des films par rapport aux livres\npar : voldenuit, Sam 27 Mai 2006 - 14:44\nJe syuis d'accord ,les film sont sympas mais il manque pas mal de chose voir beaucoups\ncomme dans le 2 il n'y a pas l'anniversaire de nick enfin plein de truc comme sa\nsurtout avec le 3 ou il manque enormement de chose (je c'est que les decoors ont bruler)\net dans le 4 ya rien dans le labyrinthe\npar : ~fofi~, Sam 27 Mai 2006 - 16:08\nJ'ai deja posté un tres gros post pour dire que les films ne sont pas du tout bien adapté. Le seul probleme c'esty que les producteurs ne voyent que l'argent et pas le but d'adaptation, ils ne veulent pas en faire un film de 3 ou 4 heures qui serait plus juste par apport au livre.\npar : Gabrielle Lasuly, Lun 29 Mai 2006 - 16:13\nTout ce que vous avez dit est vrai, mais je pense aussi que les producteurs sont obligés d'enlever certaines choses parce que sinon les films feraient plus de 3H30.\nIl faut aussi prendre en compte l'avis de tout le public et pas seulement celui des fans d'HP. enfin c'est mon avis.\npar : voldenuit, Mar 30 Mai 2006 - 6:54\nC'est vraie pour certain truc\ncomme dans le 4 si certain on pas vu le film il peut ne pas comprendre\nle seigneur des anneaux ya bien une version longue de 5 h pour quoi pas HP\nmémé si se serai un peu lourd a la fin et sa sortirait a 3ans d'intervale\nJB le sniper fou\npar : JB le sniper fou, Mer 31 Mai 2006 - 6:26\nJe dirai quelque point sur les films:\nLes films ont été faits avec l accord de J.K. Rowling, de plus c est elle qui a dit si certaines scènes devaient restés dans le films ou pas, pour respecter l histoires générales de l histoire.Donc moi je lui fait confiance pour la réalisation des films même si je ne trouve pas que l histoire du film et du livre s ecarte un peu trop.\npar : Gabrielle Lasuly, Mer 31 Mai 2006 - 6:45\nC'est vrai ce que tu dis JB. Comme tous les fans de HP, il y a des choses que je m'attendait à voire dans les films et j'ai été deçue de pas les voir. Faut dire aussi quand on lit les livres on s'attend à un certains décors et quand j'ai vu le film j'ai été quelque peu déçue. Sinon je trouve que dans l'ensemble les films sont assez proche des livres.\nvive les réalisateurs!!!\npar : hermione12, Dim 4 Juin 2006 - 15:46\nbah moi personnelement je trouve que les livres sont vraiment bien en eux meme on peut bien créer avec notre imagination chacun son adaptation de l'histoire!! on imaginera pas forcément tous la même chose et le travail du réalisateur c'est d'essayer de mettre d'accord le plus de monde possible et en même temps d'y mettre son point de vue parce qu'il a quand même lui aussi un regard face au film et je pense que le métier de réalisateur est dur par rapport aux réactions du public!! et je trouve que ceux qui se sont attelés à la tâche d'HP ont pour l'instant rempli mes attentes et fait du mieux qu'ils pouvaient!! alors je leur tire mon chapeau parce que j'aurai pas fait mieux moi meme!!\net sinon en général c'est sur qu'ils peuvent pas mettre tous les éléments cela durerait trop longtemps et on s'en lasserait à la longue!! ils mettent les choses qui font avancer l'histoire en restant cohérent avec le reste!!\nvoilà !! c'était mon point de vue!! un peu long mais bon!! lol\npar : Shal, Dim 4 Juin 2006 - 17:11\n@voldenuit a écrit:\nJe suis daccord sur ce point il aurait du faire une version longue, la coupé pour la projection et en faire deux versions comme pour le seigneur des anneaux (qui soit dis en passant la version longue est géniale )\npar : miffy18, Lun 5 Juin 2006 - 3:57\nc'est vrai que c'est assez ennuyant qu'ils ne fassent pas la meme scene que dans les livres par exemple dans le script il y a des paroles qui sont changées et dans le 4 avec la robe dhermione elle devrait etre bleue au lieu de rose enfin voila mon avis\npar : ~fofi~, Lun 5 Juin 2006 - 10:48\nJ'ai un petit probleme avec se que vous dites, vous parlez trop du réalisateur. Mais c'est du scenariste qu'il faux parlé. C'est lui qui réecrit l'histoire (parfois le réalisateur est aussi le scénariste mais pas pour HP). La réalisation est dans l'ensemble pas mal faite (je dit bien dans l'ensemble) mais le scénario est pas terrible.\npar : Ourson, Mer 7 Juin 2006 - 17:45\nLe gros probleme avec HP, c'est que les films sont trop résumé par rapport au livre. C'est surtout vrai pour le 4 ou ils ont dut résumer 750 pages en 150. Pas étonant qu'il manque des scenes et même des personnages ( avec l'accord de JKR bien sur mais bon ...).\nEt aussi, dans le 3, ce qui m'a le plus décut, c'est le manque de sentiment. On resent rien dans ce film!\npar : Harry Finnigan, Jeu 8 Juin 2006 - 4:03\nouais c'est sur il condense au maximum mais à chaque fois il coupe des scnènes que j'aurais bien voulu voir, bon on peut pas trop leur en vouloir sinon l'adaptation tiendrait sur 2film par tome!!\nSinon plus on avance moi les acteurs sont convaincant, surtout Gambon\npar : Emy Johnson, Lun 12 Juin 2006 - 14:52\nC'est vrai que l'on est souvent déçu quand on li un livre et qu'on l'adore ,et qu'il est adapté au cinéma .Comme vous le dîtes ,certaines scènes sont coupées et même quelques personnages apparaîssent dans le livre et pas dans le film .Mais si on ne faisait pas tout ça ,les films seraient trop long . Si on prenait en compte vos déceptions ,les réalisateurs (ou autres )prendrait le temps des scènes de combats etc ... Mais aimerez vous avoir une scène de combat qui ne dure que 2 minutes ? Où est le suspens ? l'aventure ? Je mets quelques raisons mais je pense que les arguments du réalisateur (ou autre )vont plus loin :D\npar : titty, Ven 16 Juin 2006 - 16:23\nperso je trouve que les HP1 et2 son pas mal fait.le réalisateur respecte bien certains détail l'embiance..\nqd au 3 et 4 ce sont des réalisateur différant et ça se ressent dans les films celui qui a fait les 2 premiers respect beaucoup plus l'univers de Hp. beaucoup de chose sont oublié ds le 3et4 moins magique surtout le 3\nle 4 est pas mal ms les scenes se succedent trop vite on a pas le temps de souffler\nen même temps je sais que c'est pas possible de respecter tout les détails\nj'ai lu dans un mag "cinélive" je crois que si on devrait respecter tt les détails des livres les films devraient durer entre 12 et 24h chose impossible...


Lettre aux conspirateurs du silence — Le Club\nChers conspirateurs du silence,\nVotre générosité est décidément sans borne. Non contents d’avoir nourri en profondeur la matière du livre qui porte votre nom, vous venez, une fois encore, de donner vie à son contenu avec une maestria à laquelle aucune de mes analyses ne pourra jamais rendre entièrement justice. Twitter, mon bel oiseau, tes envolées polémiques touchent parfois à l’absurde comme on touche au sublime. C’est qu’il y a du Ionesco, dans ton pépiement – une étrange et permanente sensation de déjà-vu…\nAu menu, un triste indémodable sur lequel vous adorez vous écharper : les violences sexuelles. Vous conviendrez, je pense, que c’est un problème sérieux et urgent. Le genre de choses dont il faudrait pouvoir parler sans concession, à cœur ouvert plutôt qu’à couteaux tirés, et en laissant de côté les désaccords idéologiques et politiques, aussi viscéraux soient-ils. Mais je finis par croire que c’est trop vous demander. C’est plus fort que vous, en fait : même quand les enjeux sont aussi universels et transpartisans, vous ne pouvez réfléchir sans répartir binairement vos interlocuteurs en alliés et ennemis, sans opposer deux camps radicalement antagonistes avec la même emphase que si vous sépariez la mer Rouge – vous n’êtes pas à l’aise tant que vous n’avez pas planté un décor belliqueux. Ça donne des échanges dignes des pires scripts de péplum, et j’en rirais de bon cœur, si le sujet n’était pas si grave. Là, je dois avouer que votre petit manège commence sérieusement à me taper sur le système. Qu’y avait-il de si difficile à comprendre, dans la levée de boucliers provoquée par le tweet de Fatiha Boudjahlat ?\nÊtes-vous donc incapables d’envisager que l’on puisse être en total désaccord avec les propos de Rokhaya Diallo ET trouver intolérable qu’une personne se définissant elle-même comme féministe ironise sur les violences sexuelles et estime pertinent de donner une bonne leçon à son adversaire en interpellant les violeurs et en la désignant explicitement comme cible à leur attention ? Pour avoir eu l’audace de faire cette nuance, je me suis retrouvée rangée d’office dans le camp des « crétins », des « salauds », des islamistes (que vous êtes lourds…), et honnêtement, si quelqu’un avait jeté les climato-sceptiques et les raéliens dans le lot, cela ne m’eût guère étonnée : nous ne sommes plus à une ou deux étiquettes près. Vous avez tous la même rhétorique à la bouche : « resserrer les rangs », « se serrer les coudes », « bonjour la solidarité dans le combat pour x », « unité face à des adversaires unis ». En bref : peu importe ce qui est dit, ce qui compte, c’est qui le dit. Vous êtes aussi intransigeants avec les moindres incartades de vos adversaires que vous êtes tolérants, bienveillants même, avec les dérapages de vos alliés. À vous entendre, ceux qui, comme moi, refusent de cautionner ou de minimiser des propos indéfendables en les jugeant à la gueule de l’énonciateur ne peuvent être que des traîtres à la cause. En cela, vous sonnez comme bon nombre de vos ennemis, qui affichent volontiers la même logique : on ne touche pas à une « sœur », à un « frère », on ne critique pas un/une « camarade », peu importe ce qu’il ou elle dit. La solidarité avant la vérité. Quoi qu’on dise, on choisit son camp qu’on le veuille ou non, et reprocher telle ou telle sortie à celui qui partage nos combats équivaut, pour vous, à se mettre au service de l’armée d’en face. Impossible de faire autrement, dites-vous : toute lutte efficace est à ce prix. Vraiment ? Watch me.\nLe tweet de Fatiha Boudjahlat était non seulement indéfendable, mais, sous couvert de procéder à un subtil « raisonnement par l’absurde », il entrait en totale contradiction avec les valeurs du « féminisme universel » qu’elle revendique. Quand on veut défendre les droits de toutes les femmes, sans exception, on ne plaisante pas avec les violences sexuelles. On n’ironise pas sur une éventuelle agression de Rokhaya Diallo, on ne tourne pas en dérision le viol subi par Clémentine Autain, au prétexte qu’elles sont des adversaires politiques et parce qu’on estime qu’elles sont de « mauvaises féministes ». Aucun combat féministe ne peut légitimer des moyens qui humilient des femmes et se moquent du viol. Au risque de casser l’ambiance et de décevoir les amateurs de buzz facile, il me semble qu’on peut mettre en évidence l’absurdité d’un propos sans user de procédés indignes, et qu’on peut dénoncer catégoriquement les prises de position de quelqu’un sans verser dans l’attaque ad personam et viser en-dessous de la ceinture. Comme ceci, par exemple : oui, le tweet de Rokhaya Diallo me pose un gros problème, ne serait-ce qu’en raison de ce qu’il laisse entendre. Et non, ce n’est pas une question de contexte. Pour commencer, je vois mal comment on pourrait accuser ceux qui s’en sont émus d’avoir décontextualisé le propos, dans la mesure où c’est Rokhaya Diallo elle-même qui a choisi de tweeter ce passage de son intervention pris isolément. Ensuite, j’ai beau replacer cette formule dans son contexte, elle me paraît toujours aussi problématique. Voyons plutôt. Dans l’émission « Grand bien vous fasse ! » du 15 février dernier, sur France Inter, consacrée aux coiffures, l’échange suivant a eu lieu :\n« Ali Rebeihi : « La chevelure appelle le regard, la concupiscence, en particulier le cheveu féminin. Et de nombreuses sociétés ont cherché à cacher le cheveu du regard concupiscent, voluptueux. »\nMichel Messu : « Oui, dans nos sociétés occidentales - là, il faudrait pouvoir différencier l’Occident, l’Orient, etc. - très vite, le cheveu est associé au pouvoir de séduction. Le cheveu féminin est associé au pouvoir de séduction. Et en même temps, quand il y a séduction, il y a aussi une certaine menace. On peut, effectivement, si on s’intéresse trop aux cheveux, se détourner de ses devoirs sociaux, religieux, etc. »\nAli Rebeihi : « Et puis pendant longtemps, dans nos sociétés judéo-chrétiennes, une femme qui sortait, comme on l’appelait, « en cheveux », était jugée indécente. Ça insultait la bienséance sociale. »\nMichel Messu : « Tout à fait. On trouve ça dans les textes anciens, Saint Paul etc., où la consigne qu’on donne à la femme, c’est qu’elle se voile. Et la femme, dans l’espace public, doit être voilée.\nRokhaya Diallo : « Mais aujourd’hui, justement, la consigne est inverse. Et on a des modèles de séduction de femmes qui portent le cheveu long. On voit ça dans les clips, notamment, que ce soit les clips de rap ou même Beyoncé, qui est le symbole de la séduction aujourd’hui. Et ce qui est intéressant, c’est qu’on a aujourd’hui des jeunes femmes françaises qui, pour des raisons religieuses, choisissent de cacher leurs cheveux. Et on voit à quel point ça irrite. On est dans un endroit où on a tellement l’impression que le corps de la femme doit être disponible en permanence que ça peut énerver ou irriter certaines personnes. Et puis, le fait de masquer ses cheveux avec un foulard, ça peut être aussi un instrument de séduction. Je pense à ce qui se passe, par exemple, en Afrique de l’Ouest, où le moussor, le foulard, est porté d’une manière très jolie, avec beaucoup d’imagination, c’est le foulard, là, qui fait office de séduction. »\nIl y aurait beaucoup à dire sur cet extrait qui soulève de nombreuses questions, mais je me contenterai pour l’heure de dire un mot du passage souligné. Qui est ce « on » irrité par les femmes voilées au point de vouloir les dévoiler pour rendre « le corps de la femme […] disponible en permanence » ? À qui s’adresse Rokhaya Diallo, ici ? À une catégorie de détracteurs en particulier ? À tous ceux qui émettent un discours critique sur le voile ? À la société française prise dans son ensemble ? Dire cela, sans plus de précision, c’est laisser entendre qu’on ne peut être hostile au voile que parce qu’on veut rendre le corps des femmes « disponible », c’est-à-dire, à la disposition… de qui ? Des hommes ? Et quid des féministes qui revendiquent le droit de chaque femme à faire ce qu’elle veut de son corps et refusent, de ce fait, un certain idéal de pudeur spécifiquement imposé aux femmes (dont la chevelure est jugée par essence tentatrice) et que le voile peut servir à matérialiser ? Il était justement question de cela, juste avant que madame Diallo prenne la parole. D’un certain discours religieux, sexiste et phallocentrique, vieux comme le monde et, il est toujours bon de le rappeler, commun aux trois monothéismes. Puisqu’il a été question des coutumes capillaires d’Afrique de l’Ouest, où le foulard (moussor) est un objet esthétique savamment travaillé au service de la séduction, il me semble que l’on peut aussi évoquer les discours sexistes qui peuvent accompagner le voile comme vêtement religieux, que ce soit sur internet, en France, en Iran, dans les quartiers orthodoxes de Jérusalem, en Sicile (je n’oublierai jamais cet homme qui m’a jeté, sans me demander mon avis, un châle géant sur le dos à mon entrée dans une église, parce que je portais un débardeur ample et un bermuda, mais que le short moule-bite et le marcel trop petit de mon compagnon de voyage n’avaient guère choqué…), ou partout ailleurs. Si le tissu qui couvre les cheveux des femmes est polysémique, alors, il doit en aller de même pour les discours que l’on tient à son sujet.\nQuand on procède par propos généralisateurs et insinuations vagues, difficile ensuite de reprocher aux autres d’avoir mal compris ce qu’on voulait dire. Rokhaya Diallo affirme n’avoir rien fait d’autre, dans cette émission, que rappeler la liberté de se vêtir dont chaque femme doit jouir, et je veux bien croire que c’était là son intention. Mais les mots sont importants, et ceux qu’elle a choisis autorisent, à mon sens, l’interprétation qui en a été faite. Elle ne peut ignorer, notamment, l’usage de la rhétorique de la « disponibilité » du corps féminin, abondamment présent dans un certain type de propagande visant à imposer le voile comme une protection et une garantie de pureté, à l’image de la sucette emballée qui, contrairement à sa version déballée, n’est pas « disponible aux mouches ». Bref, le sexisme, le féminisme, la pudeur, le rapport au corps, sont des sujets qui se discutent, et dont on devrait discuter à hauteur d’esprit, et sans coup bas.\nCet éternel retour des mêmes stratégies de polarisation par la caricature et l’invective, des mêmes petits procès expéditifs orchestrés par ceux qui, de toutes parts, n’ont guère envie de débattre et préfèrent cataloguer leur interlocuteur dès l’abord histoire de s’épargner la peine d’argumenter contre lui a assez duré. N’étant pas naïve, je ne doute pas qu’il se perpétuera, évidemment. Mais pour ma part, je ne le laisserai plus passer. Je n’accepterai plus que l’on déboule dans mes mentions pour me dicter quoi dire et quoi faire, qui soutenir et qui fustiger, en usant d’intimidation et de chantage à l’incrimination par association. Cela n’a jamais marché sur moi, et ça ne marchera jamais, alors, il va falloir trouver autre chose. Une bonne fois pour toutes : je n’ai de comptes à rendre à personne, ne suis encartée dans aucun parti, officiel ou officieux, ne suis membre d’aucune secte ni n’ai prêté allégeance aveugle à aucune fraternité ou sororité. Pour dire les choses simplement : je me fous éperdument de savoir à quel bord politique vous appartenez, quels combats vous menez, si vous faites une prière avant de manger ou si vous bouffez du curé à tous les repas. Je défends ce que je crois juste, je condamne ce qui me semble blâmable, et je n’ai pas besoin, pour adhérer à tel propos ou descendre tel autre, d’être en osmose avec son auteur ou de faire de lui l’incarnation du mal radical. Il ne m’est pas nécessaire d’approuver pour débattre. Je discute avec des militants antiracistes décoloniaux ET avec des membres ou des soutiens du Printemps Républicain, je les lis avec intérêt, et je les juge tous sur ce qu’ils disent, pas sur ce qu’ils sont ou sur ce qu’on dit d’eux. Mon nom est cité élogieusement dans Causeur, ET je ne me fais pas prier pour critiquer les sorties d’Elisabeth Lévy et d’Alain Finkielkraut. Je trouve idiot et injuste de balancer du « fausses féministes » et de faire dans l’ad personam expéditif au lieu d’engager un débat, et de faire la leçon sur Twitter à Caroline de Haas en opposant, sans autre forme de procès et sans nuance, la « pureté de (ses) intentions » à ses « démarches (qui) aggravent le mal qu’elles combattent » et en faisant totalement abstraction du travail de terrain remarquable qu’elle accomplit depuis des années et de l’aide précieuse qu’elle apporte aux victimes de violences sexuelles ; ET j’estime que viol et culture du viol ne sont pas la même chose, que cette dernière commence avec certaines idées, certains discours qui banalisent et relativisent une vision du monde sexiste, et que, de ce point de vue, être une femme, une féministe ou une victime n’implique pas, en soi, qu’on ne puisse y contribuer ni qu’on soit au-dessus de la critique (et ce n’est pas l’autrice d’un texte intitulé « Les porcs et leurs allié·e·s ont raison de s’inquiéter », qui répond à une tribune cosignée par des femmes comptant des victimes de sévices sexuels parmi elles, qui dira le contraire, je pense…). Voilà ce qu’il en est. Si ce que je dis, ce que je soutiens ou ce que je dénonce vous interpelle, discutons-en, je ne demande rien de mieux. Mais si cela vous court-circuite l’âme au point de vous prendre aux tripes plutôt qu’aux méninges, faites-nous une fleur à tous deux : gardez vos injonctions, vos points d’exclamation en rafale et vos procès d’intention réchauffés, et courez, loin de ma TL, vous réfugier sous des cieux sans aspérités et sans contrariétés. Le bonjour à votre écho.


Passion des Armes et du Tir :: Comment nettoyer un revolver ?\nComment nettoyer un revolver ?\nPosté le: Mar 13 Mar 2012 - 15:32 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nVoilà, arrivant tout droit de l'univers des armes longues, je cherches des infos...\nqu'est-ce qu'on peux faire/ pas faire pour nettoyer un revolver ?\nJe pense un peu comme les fusils:\n-Nettoyage ... (pate verte???)\n-Brosse dans le canon ? par la bouche ??\n-la petite pate qui va bien ?\n- graissage ? WD40?\nmerci d'éclairer ma lanterne de tireur à 300m\nPosté le: Mar 13 Mar 2012 - 15:32 Sujet du message: Publicité\nPosté le: Mer 14 Mar 2012 - 11:41 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nPosté le: Mer 14 Mar 2012 - 19:47 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nJe vais t'envoyer le mien à nettoyer\nPosté le: Mer 14 Mar 2012 - 21:42 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nJe viens d'inaugurer le nettoyage de revolver après 100 cartouches...\nJe m'attendait à plus me faire c****, mais avec le spray magique, ça va tip top !\nPosté le: Jeu 22 Mar 2012 - 18:26 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\n1) Passer la brosse dans le canon, et dans les chambres du barillet.\n2) Nettoyer au q-tip imbibé d'alcool de nettoyage le pontet, la platine, la percussion, l'entrée du canon, etc.\n3) Imbiber un papier ménage avec le même alcool de nettoyage. Nettoyer l'extérieur du revolver, puis l'avant et l'arrière du barillet.\n4) Si besoin: graisser à la WD-40 la partie qui bascule avec le barillet, la tige d'extraction des douilles du barillet.\n5) Vaporiser du WD-40 sur un papier ménage et enduire le revolver.\n6) Après quelques heures, enlever l'huile à l'aide d'un chiffon dégraissant.\nPosté le: Ven 23 Mar 2012 - 01:13 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nPosté le: Ven 13 Avr 2012 - 00:10 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nC'est amusant, ça fait des années que je n'ai pas entendu parler (ni rien lu sur) des Q-tips ! Mes parents avaient rapporté ça des USA et c'est ce qu'on utilisait petits à la maison. C'est une marque, mais nous l'utilisions, comme toi, comme terme générique, au même titre que Sopalin pour de l'essuie-tout ou Kleenex pour des mouchoirs en papier. Merci pour ça, ça me rappelle bien des souvenirs. La marque se trouve encore en Suisse ? Une boîte bleu clair me revient à l'esprit, mais ça fait 45 ans que je n'en ai pas vu...\nSinon, le WD40 n'est ni une huile ni une graisse. Excellent pour nettoyer mais surtout pas pour huiler une arme. Pour ça, je n'ai rien trouvé de mieux que l'huile Armistol, mais il en existe d'autres évidemment. Je ne sais d'ailleurs pas si on trouve de l'Armistol en Suisse.\nPosté le: Ven 13 Avr 2012 - 09:59 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nFranchement j'ai jamais regarder la marque de ces Q-tips...\net le spray que j'utilise, c'est du "Gunex"\nPosté le: Ven 13 Avr 2012 - 12:16 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nCe qui est étonnant, c'est que tu dises Q-tips, déjà Ça montre bien que c'est resté dans le langage courant chez vous.\nRegarde ce que dit Wikipédia :\nPosté le: Ven 13 Avr 2012 - 13:08 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nToujours entendu dire qtips depuis tout tout petit ....\nPosté le: Sam 12 Jan 2013 - 13:05 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nNe comprenant pas l'anglais; sur la vidéo (très bien faite) il nettoie son révolver avec une espèce de petite brosse (genre brosse à dent) qu'il trempe dans un petit pot rouge.\nEt cette brosse; c'est en quelle matière ???\nSait-on quel est-ce produit pour bien nettoyer ???\nQuel genre de produit peut-on employer pour nettoyer l'avant du barilet qui est très sale après usage ??\nPosté le: Dim 13 Jan 2013 - 00:31 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nDe l'huile, du break free, du ed's red , et surtout de l'huile de coude.\nPour la brosse y'en a en nylon dur, en bronze ou autre métal plus doux que ton acier inox, certain utilise de la paille de fer laine d'acier 000, mais faut frotter pour virer ces putains de dépôts ( un passage aux ultason + décapant serait il possible ? au tumbler ? )\nDernière édition par Ouinche le Dim 13 Jan 2013 - 10:49; édité 1 fois\nPosté le: Dim 13 Jan 2013 - 00:44 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nPas de paille de fer, malheureux ! De la laine d'acier. Pour le dessus du cône de forcement pas facile à atteindre !), de l'Ed's red plus une brosse à poils laiton longs conviennent très bien. Pour le devant du barillet, de la laine d'acier et de l'Ed's red ou de l'huile pour arme. Le reste vient gentiment au chiffon huilé. Y compris sur des armes bronzées, évidemment. Les Américains utilisent très couramment le Scotch Brite et l'huile ou le Break free.\nPosté le: Dim 13 Jan 2013 - 00:49 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nJ'suis passé chez OBI toute à l'heure; ai acheté une mini-brosse. Rien n'était indiqué sur la nature des poils. J'ai demandé avis; visiblement, c'est du laiton. Demain, j'attaque l'entretien :-)\nPosté le: Dim 13 Jan 2013 - 01:10 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?\nJ'ai vu aussi dans cette vidéo une espèce de porte chiffon pour bien nettoyer le canon.\nUne tige avec un chat au bout dans lequel on met un ptit chiffon; visible sur la vidéo à partir de 10 minutes.\nSavez-vous où l'on peut trouver cela ???\nPosté le: Aujourd’hui à 13:09 Sujet du message: Comment nettoyer un revolver ?


ECP Africa Fund monte à plus de 5% du capital de la société SAH (Lilas)\nLa bourse de Tunis ouvre dans 52h18min\nLe fonds ECP Africa Fund qui détenait (directement et de concert) 4,979% du capital de la Société Articles Hygiènes (SAH), a annoncé avoir franchi à la hausse le seuil des 5% du capital de ladite société.\nCe dépassement de seuil a été déclaré suite à l'acquisition sur le marché de 357.000 actions représentant 0,546% du capital de SAH. Par conséquent, le fonds ECP Africa Fund détient désormais 5,525% du capital de SAH.\nLe déclarant a précisé dans son communiqué qu'il envisage de poursuivre l'acquisition des actions SAH et de demande sa nomination comme administrateur.\nECP est l'un des plus importants et des plus anciens fonds de capital-investissement spécialisés sur l'Afrique. Il a concrétisé plus de 60 investissements et réalisé près de 50 sorties depuis l'année 2000.\nPublié le 08/02/2021 09:58:46\n08/03/2021 Groupe SAH (Lilas) : Des stratégies gagnantes pour une croissance pérenne


Signaler une erreur dans le texte | Nokia N1 : la tablette disponible à Taïwan\nAprès la Chine en janvier dernier, la tablette N1 de Nokia vient d'atterrir à Taïwan. Pour environ 250 euros, il est possible de se procurer la tablette de Nokia avec son fameux port USB Type-C et ses caractéristiques alléchantes.\nLa tablette Nokia N1 avait créé la surprise en novembre dernier lors de son annonce officielle. Quelques mois après le rachat par Microsoft de la division mobile Lumia de Nokia, le constructeur finlandais a sorti de ses cartons une tablette alléchante. Pour 249 dollars, la fiche technique est particulièrement intéressante avec des composants haut de gamme et une finition premium. Mais le principal problème est la disponibilité du produit. La tablette est disponible en Chine depuis le mois de janvier dernier et vient seulement d'être commercialisée à Taïwan. Il est ainsi possible pour 8199 dollars taïwanais (environ 250 euros) de se procurer la Nokia N1 à Taïwan, presque cinq mois après sa disponibilité en Chine.\nOn espère que la Nokia N1 sera bientôt disponible en Europe, si un jour elle se décide à sortir d'Asie. Il était assez difficile de trouver cette tablette en Chine au début de l'année puisqu'elle était surtout commercialisée sous forme de ventes flashs. Pourtant, la tablette pourrait faire un carton en Europe avec sa coque en aluminium, son écran Gorilla Glass 3 de 7,9 pouces QXGA (2048 x 1536 pixels), son processeur quad-core 64 bits Intel Z3580, ses 2 Go de mémoire vive et ses 32 Go d'espace de stockage. Rappelons également que la Nokia N1 est le premier appareil mobile - si ce n'est le premier appareil high-tech - à intégrer le fameux port USB Type-C réversible même s'il est ici limité à l'USB 2.0.\nLa Nokia N1 pourrait ne jamais voir le jour en dehors de l'Asie puisque lors de notre prise en main de la tablette au MWC, une responsable nous avait confié que l'équipe était restreinte, avec des moyens réduits. Mais Nokia souhaiterait se relancer sur le marché mobile avec un véritable retour en 2016.


Médiums purs | Styl Voyance\nPrenez enfin les bonnes décisions, notre but : votre confiance ! Après plus de 10 ans de consultations voyance pure d’une qualité exceptionnelle, les aptitudes de nos médiums certifiés ne sont plus à prouver. Doté d’une sensibilité hors du commun, ils ont su établir avec leur clientèle une grande intimité et un véridique dialogue avec la voyance gratuite en direct.\nAujourd’hui nous sommes enchantés de vous dévoiler notre équipe de médiums en place spécialement pour vous ! Triés sur le volet, Nous avons sélectionné les meilleurs voyants par telephone les plus chevronnés, afin de vous apporter des consultation voyants par téléphone de qualité. En effet, plus de 49 voyants serieux venus des quatre coins du monde sont désormais à votre disposition. Venus d’Afrique ou de Chine en passant par l’Afrique ou le Maroc sans oublier le Canada et le Brésil, à vous de découvrir ce panel variés de voyants sérieux par téléphone pour une vrai voyance.\nChacun medium voyant serieux propose sa spécialité. Pour la plupart d’entre vous des sciences à découvrir selon le choix du meilleur voyant et de son pays. Vous découvrirez aussi des astrologue, tarologue, numérologue ou encore médium pure. Tout un chacun possède sa propre spécialité de voyance pure pour combler tous vos désirs et vous assurer une consultation voyance sans cb personnalisée.\nL’objectif premier de nos meilleurs voyants paris: répondre à toutes vos interrogations de façon franche pour ne pas faire de complaisance et avec diplomatie, pour ne pas choquer l’émotivité de chacun. A l’aide de leurs guides spirituels, nos voyants en ligne vous divulguent les images qu’ils acquièrent par flash et ressentis. Vous restez précepteur de votre destinée en agissant vous-même comme vous le sentez, en connaissant certains faits qui vous entourent. Vous avez plusieurs options pour entrer en contact avec nos voyants médiums lors d’une consultation voyance par téléphone.\nLa voyance privée comprend certains avantages. Tout d’abord, celle-ci offre une consultation sans attente et sans limite de temps en appelant au standard du cabinet de voyance paris. Certains artistes font confiance à notre équipe de meilleurs voyants par téléphone en consultation voyance. Faites comme eux, et rejoignez nous quelque soit votre problème. A votre tour de faire confiance à de vrais professionnels de la voyance gratuite en ligne reconnus par la presse et radio.\nSur notre réseau de voyance france vous n’avez aucunes craintes à avoir car nos voyants discount et meilleurs voyants sont les meilleurs professionnels rassemblés sur un seul numéro.\nMettez fin à vos angoisses et obtenez une réponse immédiate à vos questions. Consultez nos voyants par téléphone dès maintenant. !!!!!\nToute l’équipe vous souhaite une agréable consultation voyance gratuite en ligne !\nVous avez du mal à vous projeter dans l’avenir? Vous voulez des révélations claires et sûres? La chance sera de votre coté en consultant notre équipe de médiums, numérologues et astrologues. Vous allez pouvoir connaitre votre avenir, pour mieux diriger votre destinée. Voyance par flash, tarot voyance amour et oracles, numérologie par telephone, horoscope voyance gratuite.\nVous vivez actuellement des difficultés dures à résoudre? Quand cela se terminera-t-il? Nos voyant serieux mettent leur énergie et leurs dons à votre service afin de vous aider et vous guider dans vos choix d’avenir et ce quel qu’en soit le domaine. N’attendez plus, consultez notre équipe et obtenez toutes les réponses à vos questions 24/24 7/7. Vous aimeriez bien pouvoir souffler ou vous enfuir très loin? En aurez-vous les possibilités? La voyance par téléphone ou par internet peut vous aider considérablement à voir clair dans votre vie. Nos spécialistes de l’astrologie par telephone, des runes, tarot de marseille, tarot gratuit, numerologie voyance et de voyance par flashs, vous soumettent leurs prédictions en voyance directe par téléphone. Horoscope par téléphone. Voyance gratuite. Voyance sms. Tarot en ligne.\nEvoluerez-vous vers une stabilisation financière, sentimentale, professionnelle? Ne restez plus seul face à une question urgente. Consultez notre équipe composée des meilleurs voyants et médiums aux dons sûrs. Ils vous répondent sans complaisance par la tarologie, la numérologie, la cartomancie 24/24 7/7. Consultez le medium voyant de votre choix en privé par carte bancaire. Vous avez peur de l’avenir? Vous avez besoin d’être rassuré? Notre équipe de voyant tres serieux et médiums purs vous propose une expérience unique, et la possibilité de connaitre ce que vous réserve votre destin. Grâce à la voyance audiotel serieuse sans attente par flash, votre vie va réellement changer. Consultez vite nos meilleure voyante paris, et découvrez leurs révélations lors d’une voyance à prix discount. Consultations de voyance 24/24 7/7.


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La pluralité des profils est bénéfique au développement d’une entreprise. Car si vous appartenez à la catégorie des fans de quiz en tout genre, ce site de quizz gratuit est fait pour vous. Après je ne sais pas si ils vont nous laissez entrer, du moins c'est ce que ma mère pense... Répondre. Rédiger son premier rapport de stage. Le modèle de lettre de … Que vous soyez en 3ème ou en fin d'études, un bon rapport de stage nécessite une présentation soignée et codifiée mais aussi un contenu intéressant. Idée texte / message > Remerciement > Remerciement stage > Remerciements pour un stage 6. Si vous avez déjà une idée précise, la recherche sera assez simple. Les candidatures pour des stages prévus à partir de janvier 2021, au sein des services du Département, restent possibles. Idée de stage de 3ème Posté le 03/10/2014 à 15h21 ... Tu sais le stage de 3ème ne doit pas forcément rentrer dans le cercle de métiers que tu t'es fixé. Quel est l’intérêt de faire un stage de 3ème ? Pour les fossiles (dinosaures et autres bestioles), cela relève de la paléontologie. ... Mais c'st pour une ado de 14ans en stage de quelques jours,c'est pas pour préparer une thèse Le stage de 3ème est fait pour découvrir et observer le monde du travail. "Le blog de CeriseDaily" Non classé. Alors tout ça c'est super, mais encore faut-il avoir trouvé un stage ! 3ème ville de la Métropole de Lyon avec 66 000 habitants, la ville de Vénissieux emploie 1350 agents permanents qui s'investissent au quotidien dans leurs… il y a 14 jours Sauvegarder Pas intéressé(e) Signaler cette offre Tous nos conseils. Incollable, indétrônable, véritable puits de connaissances, vos amis redoutent de vous affronter lors des soirées quiz. Un stage d’observation. Quiz exercice infirmier. Bonjour, J'ouvre cette discussion pour vous parler de mon stage. Par littlegwen, 30 août 2014 dans Etudes. Quiz CCU 2002, un jeu pour connaitre la convention collective unique du 18 avril 2002. Remerciements pour un stage 6 Tout d'abord, je remercie ..... pour son accueil au sein de son département. a) Vous n’avez pas réussi à tisser des liens forts avec vos collègues et selon toutes probabilités vous ne garderez pas de contact avec ces personnes.b) Vous seriez véritablement déçu de ne pas avoir vécu une expérience qui sort de l’ordinairec) Ne pas avoir eu le temps ou la possibilité d’apprendre toutes les techniques et subtilités de la branche dans laquelle vous vous trouviez serait une grosse déception. Répondre Merci ! Le stage de 3ème, qui permet aux ados de France de découvrir une entreprise de l'intérieur, sera facultatif en cette année scolaire marquée par la pandémie de Covid-19. Les stages de 3ème en entreprise sont obligatoires depuis 2005, les « séquences d’observation en entreprise », comme on dit au ministère de l’Education Nationale, sont l’occasion de découvrir ce qu’est la vie économique et de construire son orientation. PrÃ©parez votre sÃ©jour Ã l'Ã©tranger : pensez Ã votre ... Coronavirus : quel impact pour les concours ? Je recherche des idées de stage d'observation car je dois en effectuer un en février pendant 1 semaine et je n'ai pas d'idée :/ ! Nous te proposons de prendre 5 minutes pour faire un test et obtenir gratuitement ton profil de personnalité ainsi qu’un bilan des secteurs d’activité adaptés à tes goûts. Bah moi aussi je suis passé par le stage de 3ème l'an dernier. stage collège idées; Messages recommandés . Grâce à ce stage, tu vas pouvoir préciser tes choix d’orientation: confirmer ton idée, changer d’idée, ou avoir de nouvelles idées en découvrant de nouveaux métiers. je cherche un stage Vous êtes à la recherche d'un stage (3e ou sans diplôme). Ce test d’orientation gratuit est constitué de 3 tests indépendants les uns des autres : le test par intérêts professionnels, le test par motivation et le test de personnalité.Vous pouvez ainsi commencer par l’entrée qui vous intéresse le plus, ou choisir de n’en passer qu’un ou deux par exemple, ou de ne pas les réaliser au même moment. J'ai un peu travaillé et j'ai trouvé ça très intéressant. Ses conseils avisés m'ont permis d'évoluer et d'acquérir ainsi de nouvelles connaissances et compétences. je souhaiterai avoir des idees de stage a faire, je suis en 3eme, mais avant de commencer a donne vos merveilleuses idees, il faut savoir que : - Je voulais faire un stage chez SpaceX mais cest loin et chers pour le billet donc non. Les stages que vous serez amené à réaliser vont marquer et conditionner votre entrée sur le marché du travail. Attention, les dinosaures n'ont rien à voir avec l'archéologie !!! Vous êtes en classe de 3e à Paris et recherchez votre stage de découverte ? Je pensais avoir trouver chez une orthophoniste qui au dernier moment m'a dit ne pas pouvoir ne prendre car elle s'était renseigné et c'est interdit ( secret professionel ) sauf si on est étudiant en école d'orthophonie - L'Etudiant Dans cette rubrique. - Se poser la question du secteur dans lequel tu te sens le plus à l'aise, ce serait peut-être pas mal de chercher un stage par toi-même dans ledit secteur, de bien travailler en amont, de bien cerner ce que tu auras à faire, quels soins tu auras à faire, quelles pathologies, etc. Mis à part si tu compte aller en voie pro l'année prochaine, dans ce cas, choisir un stage dans la branche qui te plaît t'aidera à te décider. Stage 3ème. Pourtant, en fin de 3e, - L'Etudiant Nouvelles matières, nouvelles modalités d'évaluation, actualités. Vous êtes à la recherche d'un stage étudiant en entreprise, d'un stage de fin d'études ? Si vous avez possibilité d’aller plus loin pour faire le stage de vos rêves, allez-y, foncez ! Votre stage idéal est celui qui comblera l’écart qui existe entre votre formation théorique et votre formation pratique. Je suis dans les alentours de Paris . a) Vous ne faites pas de distinction entre votre vie professionnelle et personnelle, si vous pouvez vous faire des amis c’est un gros plus.b) Vous cherchez à entretenir des relations d’égal à égal. quiz , exercices pratiques pour s’entraîner à l'examen du diplôme d'état d'aide soignant, Quiz CCU 2002. 5 / 5 par eva le 20 Juillet 2013. merci cela m'a beaucoup aidé pour mon stage de 3 eme mais le language est trop soutenu . Ce stage en entreprise, généralement d'une semaine, permet d'avoir une première approche du monde du travail. Vous ne voulez pas être considéré comme un simple stagiaire mais bien comme un employé compétent qui apporte un vrai plusc) Vous voulez travailler dans un environnement stimulant qui vous apportera une vraie expertise. Un bon stage est, dans votre esprit, un tremplin pour l’avenir. Il rend compte de votre expérience et sera un atout à mettre en avant dans votre CV d'étudiant. Cette semaine hors du collège donne l’occasion de découvrir le monde du travail au quotidien, de prendre du recul, de mieux cerner ses envies et de préciser son projet d’orientation. Linda et je suis actuellement en classe de 3eme au collège Joseph Roumanille à Avignon. Métier observé : Ingénieur de Recherche Stage du 14 au 18 décembre 2015 SCMSA Société de Calcul Mathématique 111 Rue Faubourg Saint -honoré 75008 Paris Tel. Comptez un point par réponse a), 2 par réponse b) et 3 par réponse c). quiz aide soignant la transmission de l'information. ... Je commence à chercher un stage dans le milieu sportif mais plus précisément dans la danse si possible pour mon stage de 3ème de cette année mais je … J'ai fais mon stage de 3eme dans un haras national, c'etait plutot chouette mais pas a la periode la plus interessante, pas d'insemination ni de poulain a ce moment la donc j'ai suivi les indentifications des chevaux, appris a faire un peu d'attelage et eu l'occasion de monter des chevaux du haras. C'est une occasion pour l'élève de faire ses premiers pas dans le milieu professionnel. Il doit vous permettre de trouver en emploi plus facilement grâce aux techniques et au savoir-faire que vous avez acquis durant ces quelques mois qu’a duré votre stage. Nos quiz et QCM sur le stage de 3e sont là pour t'y aider :nous verrons ensemble comment prospecter pour trouver un stage, comment rédiger une lettre de motivation ou un CV de stage, ou encore comment se comporter en entretien ! Qu’attendez-vous particulièrement de ces stages ? TROUVER SON STAGE DE 3ème C'est un stage qui a son importance, car ce sera votre premier contact avec le monde du travail, de ses contraintes et de ses réalités. Pendant une semaine tu vas pouvoir observer (car c'est un stage d'observation !) Vous êtes à la recherche d’un stage qui vous comblera sur ce point précis. Offert aux collégiens en dernière année, elle dure en général une semaine. Pour certains, les réseaux suffisent. Méthodologie étape par étape et exemples : #RENTREE 2020 : tout savoir sur la rentrée au lycée (protocole sanitaire, calendrier, positionnement). ou faire son stage de 3ème idée. Alors tout ça c'est super, mais encore faut-il avoir trouvé un stage ! Les recruteurs attendent des jeunes diplômés un esprit d’équipe. Je me suis renseignée pour aller dans un labo mais ils n'acceptent pas les stagiaires de 3ème. 5 / 5 par jack le 05 Juillet 2013. j ai utiliser ce modele et j. La justice m'interrese car il faut aider les citoyens français , penser au bien de … Le stage de découverte en 3e vous permet de tester vos envies de métiers pour plus tard. a) Comment travaille l’équipe que vous allez rejoindre et aurez-vous des contacts avec les clients malgré votre statut de stagiaire ?b) Quelles seront les tâches qui vous seront proposées?c) Un stagiaire peut-il proposer ses propres idées à l’équipe ? L'Indre-et-Loire est un département de la Région Centre-Val de Loire Sa préfecture est Tours et son code est 37. Ce premier stage en entreprise est obligatoire pour les élèves de troisième. Tu dois choisir une orientation après la 3ème. La finalisation des stages sera liée au contexte sanitaire à venir. Je recherche des idées de stage d'observation car je dois en effectuer un en février pendant 1 semaine et je n'ai pas d'idée :/ ! Tu as une idée d’orientation ou de métier mais tu n’es pas sûr de ton choix. Re : Stage en 3ème - Idée !!!! Test Quiz Brevet - Mathématiques - Théorème de Thalès : Testez vos connaissances afin de réviser ou simplement améliorer votre niveau. Si vous cherchez à découvrir les faits saillants de la Première Guerre mondiale, et à tester l'étendue de vos connaissances, répondez à cet amusant jeu-questionnaire. Élève en 3 e, vous avez pour tâche la rédaction de votre premier rapport de stage, ce qui n'est pas chose aisée. C’est un stage d’observation dont l’objectif est de vous aider à confirmer ou pas un choix d’orientation et surtout, il s'agit d'une première prise de contact avec le monde de l’entreprise. JobIrl : Mon stage de 3ème autrement Participez aux conférences métiers en live La plateforme digitale dédiée à l'orientation. Nous te proposons de prendre 5 minutes pour faire un test et obtenir gratuitement ton profil de personnalité ainsi qu’un bilan des secteurs d’activité adaptés à tes goûts. Idées de stage 3ème Posté le 18/11/2012 à 18h33 . Guide de questionnement pour le stage d’observation - 1er décembre 2016; Documents concernant le stage - 1er décembre 2016; Diaporama sur la semaine de stage et la préparation du rapport - 30 novembre 2016; Trouver son orientation après la classe de 3ème - 20 août 2016; Exemple de lettre de demande de stage - 8 septembre 2013 Je me souviens avoir fait mon stage de 3ème (qui ne sert à rien, je confirme, à part pour observer) dans une entreprise de dépannage informatique. Trouver un stage, c'est facile ! C’est la première occasion pour eux de s’exercer à rédiger une lettre de motivation. Par contre, même pour un stage de 3ème, il est plus que recommandé de se déplacer dans les cabinets en personne afin de se présenter. Ce stage peut aussi se faire en classe de 3ème. On est jamais trop sur au téléphone. Vous êtes nombreux à ne pas savoir vers quelles études vous diriger et encore moins quel métier exercer plus tard. Les élèves concernés par le stage de 3e sont souvent des collégiens âgés de 14 à 15 ans qui n'ont aucune idée de ce qu'ils veulent faire plus tard, ni de la diversité des métiers qui s'offrent à eux. Vous attendez de vos collègues qu’ils vous forment et vous expliquent au mieux sur les tâches qui vous sont assignées, a) Vous n’êtes pas encore prêt à vous éloigner de votre famille et de vos amis pour une trop longue période, vous aimeriez travailler en France.b) Vous savez que les expériences à l’étranger sont toujours valorisées, vous cherchez à partir à l’étranger, l’Europe serait un bon compromis.c) Vous voulez voir comment d’autres travaillent à l’autre bout du monde pour éventuellement adopter de nouvelles méthodes : partir une longue période et très loin de chez vous ne vous pose pas de problème. L'équipe pédagogique assure un suivi en entreprise et un accompagnement tout au long de … Certains objectifs de stage ne nécessitent pas de lieux de stage spécifiques pour être réalisés. Répondre Cécile de digiSchool Postée Plus d'un an Signaler le contenu. Consultez et accédez à plus de 2 700 offres de stage d'observation en Gironde déposées par des entreprises, des associations, des collectivités, la Chambre des métiers et de l'artisanat de la Gironde mais aussi par le Département. Remerciements pour un stage 3 Je remercie l'entreprise .... pour la confiance qu'elle m'a accordée, son accueil et mon intégration. Bonjour !! Idée stage d'observation de 3ème Questions-Réponses : Art et Design. Tu as une idée d’orientation ou de métier mais tu n’es pas sûr de ton choix. Le stage de 3e permet de se faire une première idée sur l’orientation professionnelle. Nos quiz et QCM sur le stage de 3e sont là pour t'y aider :nous verrons ensemble comment prospecter pour trouver un stage, comment rédiger une lettre de motivation ou un CV de stage, ou encore comment se comporter en entretien . Le stage de 3e est un stage d'observation qui permet de découvrir le monde du travail ainsi que les différents métiers de l'entreprise. La bataille de la Somme a-t-elle fait plus d’un million de victimes? Ce stage est une première expérience dont vous vous souviendrez. Calendrier, formations, nouveautés, méthodo, conseils ! Grâce à ce stage, tu vas découvrir un ou plusieurs métiers, un secteur d'activité et le fonctionnement d'une entreprise (le travail en équipe, l’organisation du travail, et les relations entre les collaborateurs). Pour trouver un stage, surtout pour un stage de 3ème. la vie en entreprise. Vous aimeriez travailler dans une start-up pour les responsabilités qui vous seraient confiéesb) Vous postuler à des stages dans des entreprises prestigieuses qui présenteront une plus-value non négligeable sur votre CVc)Vous recherchez des stages dans lesquelles vous pourrez acquérir une technicité reconnue qui vous donnera un avantage par rapport à d’autres candidats lors de vos prochaines expériences. Il doit vous permettre de trouver en emploi plus facilement grâce aux techniques et au savoir-faire que vous avez acquis durant ces quelques mois qu’a duré votre stage. a) Le stagiaire est pleinement intégré à la vie de la société. Les entreprises sont conscientes qu’un(e) collégien(e) n’a pas d’expérience professionnelle à évoquer. Le stage de 3ème, qui permet aux ados de France de découvrir une entreprise de l'intérieur, sera facultatif en cette année scolaire marquée par la pandémie de Covid-19. Tatiana Postée Plus d'un an AUCUNE RÉPONSE Signaler le contenu Bonsoir , j'aimerai avoir s'il vous plait des idées de stage en rapport avec l'art et design .. quelque chose si possible en rapport avec l'illustration . Vous souhaitez travailler dans une équipe qui a à cœur de vous faire progresser et qui vous donne des responsabilités. Proposer un objectif. Le rapport de stage fait appel à des compétences qu'il est important de savoir mettre en œuvre en 3e : en recherche et collecte d'information, en analyse, en synthèse et en français. RentrÃ©e DÃ©calÃ©e, il n'est pas trop tard ! Grâce à ce stage, tu vas découvrir un ou plusieurs métiers, un secteur d’activité et le fonctionnement d’une entreprise : Le travail en équipe; L’organisation du travail; Les relations entre les collaborateurs; Tu vas pouvoir préciser tes choix d’orientation : Confirmer ton idée Le site de L'Etudiant vous propose des milliers d'offres de stages, jobs étudiants, emploi en alternance à pourvoir très rapidement. Le lycéen devra alors postuler lui-même auprès d'une entreprise pouvant l'accueillir. Le collégien se connecte sur le site "mon stage de 3ème". Votre professeur vous donne des consignes à suivre pour la rédaction et la présentation (format, reliure) du rapport. Avec SEMSEM-stages, mettez toutes les chances de votre côté pour que vos stages se déroulent dans les meilleures conditions. J'aimerai faire un stage dans le mileu de la justice afin d'acquérir une première expérience professionelle . et y aller dans l'idée de t'organiser sur un groupe de patient. Le site "Mon stage de troisième" propose à tous les élèves de 3ème des informations et des conseils sur les stages, mais surtout des offres de stage pour les élèves des collèges des Réseaux d’éducation prioritaire renforcés.. Les employeurs peuvent déposer des offres de stage à tout moment de l’année sur ce portail. Donc si toi tu aimes le médical ça pourra être un bon stage. Posté(e) 30 août 2014. Pourquoi ? Je remercie et exprime toute ma reconnaissance à l'entreprise ..... qui a accepté de m'accueillir. Tu dois choisir une orientation après la 3ème.\nApprendre Le Poker Pdf, Horaire Bus Tunis Djerba Stci, Pensée Du Jour Humour, Poker Pdf Français, Corridor Des Cheminots Distance, President Kimball New Vegas, Hôtel Des Arts Aix-en-provence, Programme Anglais Cycle 3 Pdf,


Chino y Nacho : ‘Tú me quemas’\nChino y Nacho, entre rythmes tropicaux et sonorités urbaines\nLes voix des Vénézuéliens Chino y Nacho, accompagnés par Los Cadillac’s et Gente de Zona, plus une pétillante fusion de rythmes urbains et tropicaux, agrémentée de paroles amusantes, donnent comme résultat un tube, ‘Tú me quemas’, qui a rapidement conquis les faveurs du public un peu partout en Amérique latine.\nJesús ‘Chino’ Miranda et Miguel ‘Nacho’ Mendoza ont remercié leurs fans de l’accueil chaleureux avec lequel ils ont reçu cette production : « Prenez garde ! Nous vous concoctons beaucoup de surprises ! », ont-ils lancé.\nPar ailleurs, le duo avait déjà informé qu’ils avaient entrepris une nouvelle étape dans leur carrière, en adoptant un style « un peu plus universel, plus pop, qui touche à plus de monde », mais sans abandonner totalement leur langage musical de toujours. Autrement dit, ils visent un autre marché, aux Etats-Unis, sans pour autant perdre leur âme.\nRécemment ils ont édité leur premier album live, une compilation de leurs tubes les plus retentissants, chantés pendant un concert à Caracas : Dame un besito, Sin ti, Tu angelito, Regálame un muack, Mi niña bonita, El poeta, Bebé bonita, Bla bla bla ou encore Don Juan. Au total, ce sont 14 titres, y compris Mi chica ideal, dont la vidéo a reçu plus de trois millions de visites sur Youtube, et Temperatura, disponible en deux versions.