Reins & b12\nLa vitamine B-12 est une grande molécule impliquée dans de nombreux processus corporels, tels que la production de cellules sanguines et la fonction du système nerveux. Vos reins sont impliqués dans l’absorption de B-12 et d’autres vitamines, ce qui les empêche de s’échapper par voie urinaire. Les reins malades et dysfonctionnels absorbent mal et contribuent aux carences en vitamines. Certaines formes de synthèse B-12 sont plus sûres que d’autres pour les personnes souffrant de problèmes rénaux chroniques.\nFonctions et montants recommandés\nLa vitamine B-12 est nécessaire pour synthétiser l’ADN et l’ARN, produire des globules rouges, mener des messages nerveux électriques, stimuler le métabolisme et réguler la fonction du cerveau, en particulier la mémoire à court terme. Les valeurs quotidiennes recommandées de B-12 pour adultes varient de 2,4 à 2,8 microgrammes, selon la grossesse et l’allaitement maternel. Contrairement à la plupart des autres vitamines B, qui sont sécrétées en quelques jours, le B-12 est normalement stocké dans le corps pendant plusieurs mois ou plusieurs années, et il n’est pas nécessaire de faire beaucoup de B-12 régulièrement. Cependant, certaines conditions, telles que l’anémie pernicieuse, entraînent une mauvaise absorption de B-12 par le corps.\nAbsorption et stockage des reins\nVos reins sont responsables de filtrer de nombreux éléments nutritifs hors du sang et de la lymphe, y compris la vitamine B-12 et d’autres vitamines B, comme le folate. En plus de la conservation des vitamines, l’absorption tubulaire par les reins est importante pour le métabolisme, le stockage et l’homéostasie des vitamines, selon une étude publiée dans une édition 2006 de la revue médicale “Physiologie rénale”. Pour les personnes atteintes d’insuffisance rénale chronique ou de lésions rénales aiguës, Des niveaux plus élevés de vitamines et d’autres nutriments sont généralement excrétés dans les urines. Des niveaux élevés d’homocystéine dans le sang indiquent un peu de B-12 dans votre corps. L’homocystéine endommage les vaisseaux sanguins et est liée à une maladie cardiovasculaire.\nLa forme naturelle de B-12 qui est dans l’alimentation animale est appelée cobalamine, qui est pratiquement non toxique et n’est associée à aucun effet secondaire grave. Cependant, les versions synthétiques de B-12 sont potentiellement toxiques à grande dose et peuvent déclencher des réactions allergiques. Le supplément de B-12 le plus courant sur le marché est la cyanocobalamine, qui forme du cyanure – une neurotoxine – comme sous-produit. De telles petites quantités de cyanure ne représentent pas une menace pour les personnes atteintes de foies et de reins sains, mais pour ceux qui ont des organes dysfonctionnels, le risque est amplifié. Les reins malades ne peuvent pas détoxifier le cyanure en thiocyanate, inoffensif et facilement éliminé.\nLes personnes souffrant de maladie rénale chronique présentent un risque plus élevé de carence en B-12, de sorte que la supplémentation peut être justifiée. Cependant, la cyanocobalamine pose un risque légèrement plus élevé pour les patients rénaux, de sorte que d’autres formes telles que la méthylcobalamine, l’hydroxocobalamine ou l’adénosylcobalamine peuvent être des options plus sûres. Les doses thérapeutiques de B-12 par injection se situent entre 500 et 1000 microgrammes. Si vous prenez des suppléments oraux, placez la tablette sous votre langue pour une meilleure absorption.\nPrevious Previous post: Poignets et mains libres pour un swing de golf\nNext Next post: Nutriments du système tégumentaire


Les recettes à la citrouille sont toujours simples et savoureuses. Ce légume va bien avec la viande, le poulet et les abats. Depuis des temps immémoriaux, les abeilles à la citrouille et au poulet sont dans la cuisine des plus pauvres, ce n’est pas pour rien que la simple cuisine paysanne nous offre les recettes les plus délicieuses et les plus populaires.\nLe gésier de poulet à la citrouille est un plat nourrissant riche en protéines animales de haute qualité, acide folique, zinc et acides gras polyinsaturés. Le plat est bien digéré, convient aux adultes et aux enfants. Les bébés se méfient d'un aliment inconnu. Je vous conseille donc de couper finement les nombrils si le plat est destiné à toute la famille.\nUne fois que j'ai rencontré mon voisin de sept ans au département des viandes de notre épicerie, il a acheté des «organismes de poulet». Avec un air professionnel, le bébé a dit qu'ils étaient très savoureux. Il aime ça quand maman prépare des «organismes», et elle lui confie même de tels achats!\nIngrédients pour les gésiers de poulet à la citrouille\n800 g de gésiers de poulet;\nMéthode de cuisson des gésiers de poulet à la citrouille\nNous coupons l’estomac des poulets en petites parties, éliminons tout ce qui est superflu, même si, aujourd’hui, des produits semi-finis soigneusement traités et ne nécessitant pas de nettoyage supplémentaire sont mis en vente.\nAlors, les ventricules traités et hachés avec mon eau froide, nous nous allonçons sur une passoire, puis, lorsque l’eau s’écoule, nous nous asséchons sur du papier absorbant.\nVersez l'huile de tournesol dans le brasier, ajoutez le beurre, mettez les ventricules, jetez les gousses d'ail hachées, le bouquet de fenouil finement haché.\nAjoutez ensuite l’oignon coupé en demi-rondelles et une carotte râpée sur une grande râpe. Mettez 2-3 feuilles de laurier, versez du poivre noir moulu.\nFermer le couvercle du rôtissoire, laisser mijoter à feu doux pendant environ une heure, jusqu'à ce que la viande soit molle.\nCoupez la citrouille en deux avec une cuillère à soupe. Grattez le sac de semences en vrac avec les graines des parois internes. Coupez la pelure de la citrouille, coupez la chair en petits cubes. Ajouter la citrouille hachée dans la rôtissoire, verser du sel au goût, cuire à couvert 25-30 minutes.\n5 minutes avant le moment de la préparation, retirez le couvercle, jetez un bouquet de persil finement haché, mélangez.\nLes estomacs de poulet cuits à la citrouille sont servis chauds. Au goût, nous versons de la crème sure. Bon appétit!\nSoit dit en passant, on peut ajouter de la crème sure dans un ragoût 10 minutes avant la préparation et pour épaissir la sauce, on la mélange à une cuillère à soupe de farine de blé.\nContrairement aux congélateurs, les estomacs de poulet réfrigérés sont considérés comme les plus utiles. Ils ont une structure musculaire dense, un goût spécifique mais très bon. Faites attention à la date indiquée sur l'emballage des abats réfrigérés, leur durée de conservation n'est pas supérieure à 2 jours!\nVous devez également savoir que les estomacs de poulet sont vendus comme étant purifiés et non traités, et que ceux-ci coupent la graisse, retirent le sable et les cailloux, coupent le film et lavent soigneusement à l’eau courante.


Intervention de Sud éducation au CDEN du 22.11.12 - le site de SUD éducation de l'Orne\n<< Réforme des rythmes scolaires... Déconstruction des stéréotypes... >>\nIntervention de Sud éducation au CDEN du 22.11.12\nLes propositions 14 et 15 du rapport Gallois s’attaquent directement au service public d’éducation. En prétendant « Répondre aux besoins de l’industrie » et « rapprocher le système éducatif et les entreprises », ces propositions s’inscrivent dans la droite ligne de ce que Sud éducation dénonce depuis que la « refondation » de l’école est menée au pas de charge par Vincent Peillon.\nEn effet, ce qui se précise un peu plus chaque jour, avec la complicité active du ministre et du gouvernement, c’est bien la pure et simple soumission de l’enseignement professionnel et de l’orientation des élèves aux desideratas des patronats locaux.\nD’une part, en proposant de « systématiser la présence des entreprises dans la « gouvernance » de l’enseignement technique et professionnel au niveau des établissements, dans les conseils d’administration, au niveau des Régions, par l’établissement des cartes de formation) et au niveau national » (voir laproposition n°14), le rapport Gallois ne fait que préciser les « 15 engagements pour la croissance et l’emploi » signés le 12 septembre 2012, par le Premier Ministre Jean- Marc Ayrault et le Président de l’ARF, l’ Association des Régions de France.\nIl s’agit là encore d’accroître les capacités d’ingérence des entreprises dans le service public d’éducation. Des CA des établissements jusqu’au ministère, en passant par les Régions, rien n’échapperait désormais aux logiques de « rentabilités des formations »… transformant l’Éducation nationale en prestataire de service du Medef. À la rentrée 2012, on compte plus de 2 millions de lycéen-ne-s, dont près d’un 1/3 en lycées professionnels, qui seraient de fait livrés aux volontés du Medef.\nOn peut par ailleurs déjà imaginer le sort réservé, aux personnels enseignants, titulaires ou contracutels, dont les spécialités ne « cadreraient » plus avec les cartes de formation souhaitées par les entreprises : licenciements ou mutations forcées…\nD’autre part, en proposant de « doubler le nombre de formations en alternance sur la durée du quinquennat » (proposition n°15), le rapport Gallois perpétue le mythe du « bon » apprentissage, alternatif au « mauvais » lycée professionnel. C’est encore une fois occulter le taux important d’abandons en cours d’apprentissage, environ 30 % dans la période d’essai.\nC’est encore une fois emprisonner les jeunes dans un déterminisme social, géographique et professionnel. Les propositions 14 et 15 du rapport Gallois sont lourdes de menaces pour les élèves, et notamment pour celles et ceux des classes populaires, qui seraient destiné-e-s au rôle de variables d’ajustement du « monde de l’entreprise ».\nLes pages 37 et 38 du rapport qui développent ces propositions sont elles aussi explicites.\nLorsqu’il dit : « Le Service Public de l’Orientation oriente trop souvent en fonction des places disponibles et pas assez en fonction des besoins », le rapport Gallois oublie juste une « donnée » fondamentale pour les Conseiller-es d’orientation, comme pour tous les personnels de\nl’éducation nationale : l’élève, ses envies et ses choix. Par contre, il retient bien sûr comme prioritaire les « besoins » des entreprises…\nLorsqu’il déclare que « les visites et les stages d’enseignants et d’élèves à tous niveaux actuellement trop peu fréquents, permettraient une meilleure connaissance de l’entreprise et de son rôle dans la société. » et que « Leur nombre doit être sensiblement accru », le rapport Gallois fait croire que l’avenir du service public d’éducation est étroitement lié à celui de l’entreprise, dont il faudrait faire ingurgiter de force les « valeurs », tant aux élèves et étudiant-es qu’aux personnels !\nRappelons aussi qu’en Lycée professionnel, le nombre important de périodes de formation en\nentreprise réduit en réalité d’autant les périodes éducatives où se construisent celles et ceux qui sont encore (jusqu’à quand ?) des lycéen-nes !\nDécréter que « les expériences particulièrement riches de structures associant formation initiale et formation continue devraient être multipliées dans les lycées professionnels et techniques comme dans les Universités », c’est ignorer toutes les remontées de terrain qui attestent des dysfonctionnements importants occasionnés par l’accueil de publics mixtes (sous statuts d’apprentis ou d’élèves) dans les mêmes classes.\nQue ce soit dans le rapport Gallois, dans les assertions de M. Peillon ou derrière les prétentions de l’ARF, la même logique est à l’œuvre qui voudrait faire de « l’entreprise » un modèle d’organisation pour toute la société. Nous contestons cette logique : éduquer ce n’est pas conforter les hiérarchies sociales, ce n’est pas tout subordonner à l’employabilité future des élèves et des étudiant-es.


▷ Devis Charpentier Pontault-Combault - 2019 | Quality Spa\nLes charpentiers utilisent des ustensile. électriques et manuels pour construire des bâtiments, des armoires, des portes et d’autres objets en bois. Vous devez posséder connaissances et les compétences nécessaires pour démarrer une société de menuiserie avec succès. Mais, dans l’hypothèse ou vous possédez ces compétences, une entreprise de menuiserie est une collection attrayante étant donné que de nombreux charpentiers travaillent seuls, ou bien avec un seul assistant, ce qui réduit coûts de main-d’œuvre. Pour diriger avec succès une précaire entreprise de menuiserie, vous devez savoir comment estimer l’emploi de menuisier.\n3. Déterminez le coût de achevés matériaux, y admis armoires, le bois, les cloisons sèches et même les vis.\nPar exemple, votre client pourrait vouloir rénover sa cuisine, ajouter un ajout à sa maison ainsi qu’à finir son sous-sol. Informez l’acheteur que vous aurez besoin de renseignements supplémentaires de lui fournir une estimation. N’utilisez aucun tarif en gros pour chacun service parce qu’il n’est pas rentable. Par exemple, mesurer un tarif forfaitaire pour la rénovation d’une cuisine s’avérer problématique car chaque rénovation de cuisine est différente – tel que une cuisine de 70 fondement carrés près une cuisine de 225 patte carrés. Vous pourriez également accepter différents services a l’intérieur du cadre d’une rénovation, tels que la démolition et le transport.\nLIRE Devis Charpentier Mâcon\nRenseignez-vous sur dimensions de la pièce, dans l’hypothèse ou vous effectuerez la démolition, si vous sélectionnerez ainsi qu’à non nouvelles ouvrage et coûts des matériaux. Par exemple, si vous effectuez la démolition et commandez matériaux et ouvrage pour le client, cela augmente vos frais de main-d’œuvre. Les armoires en bois exotique, les moulures de couronnes luxueuses et comptoirs en pierre de lave émaillée sont parmi les matériaux plus chers.\nFacturez aux acheteur un valeur juste pour matériaux, mais pas nécessairement le montant que vous avez réellement payé pour eux. Par exemple, dans le sur lequel vous avez acheté une boîte de 100 vis pour 2 $, vous avez la possibilité regarder 5 centaine par vis en or lieu de 2 $ pour la boîte entière. Pour d’autres matériaux, tel que les cloisons sèches et le bois, facturez juste au-dessus de votre coût, car vous ne voulez pas que votre gain sur matériaux va pour ça croyable quant au client. Si vous avez acheté chacun planche de bois pour 1 $ étant donné que vous l’avez achetée en vrac, facturez le prix standard qu’un magasin de bois dur vendrait chacun pièce de contreplaqué pour. Pour les matériaux tel que armoires et comptoirs que l’acquéreur demande spécifiquement, facturez or client ce que vous avez payé pour ces matériaux.\nCorrine Minard de MSN Carpentry dit qu’un charpentier doit facturer pour tout ce qu’il touche, y pris tout ce que vous déplacez, vos allées et venues chez le client, la nomination des dessins, la démolition et le jet de matériaux. Pour déterminer le étreinte le montant le pourcentage d’heures que durera l’emploi, fiez-vous à vos connaissances et à votre expérience antérieure. Par exemple, combien de temps vous faut-il pour installer des armoires ? Posez-vous ces demande pertinentes et déterminez combien de temps demeurera l’ensemble du projet.\nLIRE Devis Charpentier Saint-Joseph\nensuite en multipliant ce nombre d’heures selon votre conséquence horaire. C’est la manière de faire préférée étant donné qu’elle vous assure de recevoir une rémunération pour votre travail. Si vous exploitez un intérêt fixe ou bien si vous décidez les emplois avec cause fixe plus élevés, vous pourriez perdre de l’argent. Une le coût des matériaux déduit d’un procès-verbal préétabli, votre part pourrait être inférieure à votre tarif horaire. Lorsque vous calculez la main-d’œuvre, incluez votre cause horaire mais aussi celui de terminé autre personne travaillant sur le chantier. Inclure le nombre d’heures que spectateur passeront en or travail multiplié chez leur exposé horaire. Par exemple, dans l’hypothèse ou le travail vous prend 20 heures à effectuer, vous et votre assistant, et que votre salaire horaire est de 25 $ l’heure et que vous payez votre assistant 15 $ l’heure, vous devez chiffrer 800 $ pour la main-d’œuvre.\nIncluez aussi le coût de tout permis. Vous avez maintenant votre estimation totale, que l’on nomme la manière de faire du temps et des matériaux pour l’estimation en menuiserie. Vous pouvez également inclure des provisions dans votre devis pour vous donner une transitoire marge de manœuvre à supposer que le tarif serait plus élevé que prévu.


Maison de poupée en bois - KidKraft Ma maison de rêve sur Apesanteur\nCette grande maison de poupée en bois KidKraft est une magnifique idée de cadeau pour Noël ou un anniversaire. Pour les poupées jusqu’à 30 cm.\nCette belle et grande maison de poupée en bois de la marque KidKraft est une magnifique idée de cadeau pour Noël ou un anniversaire.\nTrès spacieuse elle permet aux enfants de jouer ensemble.\nCette élégante maison de poupée est livrée avec :\n- 13 pièces de mobilier colorées dont 2 magnifiques lits à baldaquin,\n- 1 escalier en plastique moulé.\nDimensions H : 126 x L : 87 x P : 34 cm.


WONDER MOTHER : LES MÈRES, CES DÉESSES À MILLE BRAS | KIDS\nWONDER MOTHER : LES MÈRES, CES DÉESSES À MILLE BRAS\nJeudi, 18h47. Une fin d’après-midi comme les autres à la maison. Le stressomètre à quinze mille, vous courez entre le bain du grand, le biberon de la petite, l’eau des pâtes qui déborde et votre téléphone qui sonne.\nAlors que vous décrochez en hurlant à votre fils : “Qu’est-ce que fait ton caleçon au milieu du salon ?!” (ce qui ne manque pas de surprendre votre interlocuteur, qui n’est autre que votre patron), une image vous traverse soudain l’esprit. Shiva, le dieu hindou. Mais si, vous savez, celui qui a plusieurs bras. Ou pour être plus exacte, sa femme, Durga – son nom ne vous dit peut-être rien, mais croyez-moi sur parole, elle est bien plus intéressante que son mari. Car figurez-vous que si ce bon vieux Shiva, qu’on cite si souvent comme référence de personnage multi-task, avait 4 bras, Durga, elle, en avait… dix. DIX. Ça laisse rêveuse, hein ?\nSi vous aviez dix bras, la vie serait tellement plus simple… ! À cette heure-ci, par exemple. Hop, deux bras pour donner le bain, et même pas peur des jours de shampoing. Un troisième bras pour ranger la maison, parce que vous êtes partie ce matin en la laissant en vrac (comme d’hab). Un autre pour remettre Big Boss à sa place, lui qui n’a toujours pas compris qu’après 18h, vous êtes à peu près aussi disponible que lui à 6h du matin (alors que vous, à 6h, vous êtes déjà au taquet, merci la petite dernière). Un bras pour envoyer un texto à une copine au sujet de la saison 4 de “Nashville” qui démarre bientôt, youpi. Un autre pour préparer le dîner (oui, un seul : après avoir eu un nourrisson calé sur une épaule pendant des mois, vous savez très bien préparer les repas d’une seule main). Un bras qui travaille le triceps avec une haltère, parce oui, Wonder Mother est sportive. Encore deux bras pour se faire une manucure, parce que bon, tous ces ongles à vernir, je vous dis pas le boulot à entretenir régulièrement. Et enfin, le dernier bras pour tenir un bon bouquin, histoire de se détendre un peu.\nDix bras, le compte est bon, cette brave Durga avait tout compris. D’ailleurs, elle était considérée comme “Déesse de la paix” et, je vous le donne en mille, “Mère de tout l’univers”. Je ne sais pas vous mais moi, ça ne m’étonne pas du tout.\nVous soupirez. Inutile de fantasmer. Vous, vous n’avez pas dix bras. Alors les pâtes de votre fiston seront probablement trop cuites, vos ongles n’affichent pas toujours un vernis parfait, et toute Wonder Mother que vous êtes, vous courez, courez, courez.\nOui mais, vous avez deux bras, et c’est déjà énorme. Et largement suffisant, quand on y pense. Parce qu’après la folle danse des bains, repas, brossages de dents et autres histoires du soir, vous n’aurez besoin que de ces deux bras-là pour faire un gros câlin à vos lapins. Au fond, c’est tout ce qui compte, non… ?\nBonne soirée, les mamans déesses. Et surtout restez calmes.\n< CIATÉ : des vernis à tomber YONGER & BRESSON : REGARDER L’HEURE, C’EST CHIC >


Acer va intégrer une caméra 3D\nAcer a annoncé aujourd’hui l’arrivée prochaine de nouveaux portables V-Nitro Black Edition 17 pouces qui seront équipés d’une caméra 3D Intel® RealSense™ 3D. Etant donné que la caméra peut reconnaître les mouvements naturels en trois dimensions et leur répondre, les possesseurs de V Nitro auront la capacité d’interagir avec les jeux et les pages Internet ouvertes ou de naviguer dans les applications sans même toucher le clavier ou la souris de l’ordinateur. L’appareil permet également la numérisation 3D et l’impression sur une imprimante 3D. Plusieurs applications intuitives introduisent de nouvelles façons d'interagir dans le jeu, le divertissement et la création de contenu.\nJohn Miedema, directeur marketing produit d’Acer Europe, a déclaré : « Acer estime que l’informatique tridimensionnelle offre un potentiel illimité, aussi bien pour des usages professionnels que personnels. Les applications pour entreprises couvrent la modélisation 3D, la cartographie et la conception architecturale, tandis que les utilisations personnelles les plus courantes porteront vraisemblablement sur les jeux en réalité augmentée ainsi que la navigation et le contrôle de base des ordinateurs. »\nLa caméra 3D Intel RealSense 3D comporte une caméra classique, une caméra infrarouge et un projecteur laser infrarouge. Ensemble, elles déterminent la profondeur en détectant le rayonnement infrarouge renvoyé par les objets situés dans le champ. Puis, associées au logiciel de suivi de mouvement Intel RealSense, ces données visuelles forment une interface sans contact qui réagit aux mouvements de la main et de la tête ainsi qu’aux expressions du visage.\nLe V-Nitro 17 pouces équipé de la nouvelle caméra Intel® RealSense™ 3D sera exposé le 5 janvier lors de la Pepcom’s Digital Experience! au Mirage de Las Vegas.\n"Avec la technologie Intel RealSense les consommateurs seront en mesure de contrôler et d'interagir avec leurs ordinateurs dans une manière naturelle et immersive», a déclaré Kirk Skaugen, vice-président d’Intel. "Qu'il s’agisse de contrôler un jeu avec vos gestes ou la numérisation de votre visage ou un objet pour l'imprimer 3D, l'Acer Aspire V-Nitro doté des processeurs Intel Core et Intel RealSense est un produit incroyable pour les consommateurs à la recherche d'un ordinateur portable de haute performance."\nLa série des portables hautes performances Acer V-Nitro Black Edition 17 pouces procure un haut niveau de performances, de capacités multimédia et de fonctionnalités de divertissement, le tout dans un châssis soigné et élégant. Sa rapidité de traitement, ses graphismes performants, son affichage Full-HD et son audio de qualité contribuent à plonger les joueurs au cœur de l’action.\nDotés d’un grand affichage de 17,3 pouces Full-HD avec technologie IPS, les portables Acer V-Nitro Black Edition 17 pouces sont animés par un processeur quadri-cœur Intel Core i7-4710HQ ou Intel Core i5 4210H de 4e génération et une carte graphique Nvidia® GeForce GTX avec jusqu’à 4 Go de VRAM DDR5 pour assurer des performances à plein régime et un déroulé de jeu fluide ; ils offrent aussi jusqu’à 16 Go de mémoire. Leur disque SSD de 128 Go ou 256 Go1 à accès immédiat et leur espace de stockage de jusqu’à 1 To (hybride) sur disque dur promettent une grande rapidité de démarrage et d’accès aux fichiers, films, musiques et photos.\nIls adoptent par ailleurs la toute dernière spécification Wi-Fi 802.11ac qui accélère et fiabilise encore les connexions Internet2. Le standard de transmission sans fil 802.11ac procure des débits deux fois plus rapides que son prédécesseur (802.11n) et offre une vitesse réseau, une portée et une fiabilité supérieures ; il permet aussi à un grand nombre de personnes d’utiliser différents appareils sans fil et de recevoir un flux de contenu au même moment en subissant moins d’interférences. Deux antennes couvrant les deux bandes de fréquences 2,4 GHz et 5 GHz assurent des connexions rapides à Internet.\nDe façon à contenir la température du portable et à en préserver les performances au meilleur niveau, les V-Nitro Black Edition sont équipés du système exclusif Acer DustDefender3 qui élimine la poussière : avec son ventilateur à haute vitesse doté de pales métalliques très minces, il évacue la poussière accumulée, améliore la dissipation thermique et limite le niveau sonore.\nQuatre haut-parleurs intégrés (puissance totale de 8 W) accompagnés du traitement Dolby Digital Plus Home Theater™ assurent un son surround puissant pour les jeux, les films et les musiques. Plusieurs modèles de la gamme V-Nitro 17 pouces comportent soit un lecteur/enregistreur Blu-ray Disc capable de reproduire les films de façon limpide, soit un lecteur/enregistreur de DVD double couche 8X Super Multi qui est également compatible M-DISC.\nLa série de portables Acer Aspire V 17 Nitro Black Edition dotée de la caméra 3D Intel RealSense sera disponible en mars à partir de 999€.\n1La capacité accessible diffère (1 Mo = 1 million d’octets ; 1 Go = 1 milliard d’octets)\n2Un ordinateur équipé d’une connectivité Wi-Fi 802.11ac nécessite un routeur 802.11ac pour fonctionner normalement.\n3Acer DustDefender et application CoolBoost sur l’Aspire V 17 Nitro uniquement.


When the sun goes down ... - VirusPhoto, apprendre la photo ensemble\nNoter la discussion : When the sun goes down ...\nJe trouve la photo un peu "plate", malheureusement le sujet principal (pont et immeubles) sont un peu bouchés, et le ciel limite cramé (au centre), dans ces conditions il était difficile de réussir quelque chose de mieux AMHA.\nLightRoom est la moulinette magique et je pense que ce logiciel te permettrait de récupérer pas mal de détails en agissant sur les tons clairs et les tons foncés.\nC'est le genre de photo bien à faire quand il y a encore les éclairages public, ou quand les fenêtres des bureaux sont occupés. Là, ce n'était plus la bonne heure, le ciel est trop lumineux.\nA voir en post-traitement..\nUn peu d'accord avec Tolliv et nvitro, mais l'image est agréable à regarder, le cadrage bien fait, mais si la pdv aurait été plus réussie à une autre heure de la journée... Joli travail\nJolie point de vue. Etais tu sur manhattan bridge?\nNew York, New York, State of Mind..... Bon, je préfère la côte Ouest.\nC'est un petit peu vrai que la photo est tristounette......\ndommage que ca soit bouché ....peut etre sous une autre lumière? sinon jolie compo\nTout est dit pour les premiers plans beaucoup trop sombres. A voir si tu arrivera à en tirer quelques choses au "développement". Mais j'ai peur qu'il y ai beaucoup de bruit qui apparaisse!!! Si tu as fait du braketing, ça pourrais aider je pense!\nLe cadrage est bon. Voir si l'on peut déboucher les noirs avec un logiciel de retouche.\nMerci à tous pour vos avis et commentaires. J'aurais du attendre encore un moment pour qu'il fasse nuit et que les lumières soient allumées. Ce sera pour la prochaine fois\nConcernant le fait de pouvoir l'améliorer avec un logiciel de retouche, j'ai bien peur de ne pas être assez experte en la matière\n@Pico : oui, j'étais bien sur Manhattan Bridge et pas facile de prendre une photo, ça bouge beaucoup avec le métro qui passe.\nJe rejoins les autres. Point de vue sympa mais pas la bonne lumière ou la bonne heure.\n« Rayons au coucher du soleil | Cascade de Vaucoux »


La conférence de presse de mercredi annulée, Macron s'exprimera "en temps voulu"\n13h54, le 16 avril 2019 , modifié à 14h29, le 16 avril 2019\nLa conférence de presse d'Emmanuel Macron, prévue mercredi, a finalement été annulée suite à l'incendie de la cathédrale Notre-Dame de Paris survenu lundi soir.\nEmmanuel Macron s'exprimera "en temps voulu" sur la fin du "grand débat national" car "il faut respecter un temps de recueillement et avoir la responsabilité qui s'impose dans ce moment de grande émotion nationale" après l'incendie de Notre-Dame, a indiqué mardi l'Elysée.\n"La conférence de presse prévue mercredi est annulée", a ajouté la présidence, en précisant que le Conseil des ministres sera "entièrement consacré" aux suites de l'incendie de la cathédrale qui avait conduit au report de l'allocution du chef de l'Etat prévue lundi soir.\nEN DIRECT -Notre-Dame : le feu complètement "éteint", des dégâts considérables, et des dons du monde entier\nLe chef de l'Etat a annulé à la dernière minute l'allocution télévisée qu'il devait tenir lundi soir pour annoncer ses solutions au grand débat national et à la crise des "gilets jaunes". Cette intervention devait être suivie mercredi d'une conférence de presse à l'Elysée, la première du quinquennat. "Aujourd'hui, le président place en priorité, en coordination avec le Premier ministre, la fin de l'opération de sauvetage de Notre-Dame", souligne la présidence.\nMercredi, le conseil des ministres "sera suivi d'une réunion de lancement de la souscription nationale et de la reconstruction", ajoute-t-elle.\nEntretien avec le pape François\nEmmanuel Macron s'entretiendra avec le pape François mardi après-midi au lendemain de l'incendie qui a ravagé Notre-Dame à Paris, a par ailleurs indiqué l'Elysée. "Le président a reçu de nombreux appels nationaux et internationaux ce matin", notamment du secrétaire général de l'ONU Antonio Guterres, du président américain Donald Trump et de la chancelière allemande Angela Merkel, et "s'entretiendra également avec le Pape François dans l'après-midi", a précisé la présidence française.


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FAQ Sectes - Questions réponses sur les Sectes\nQuestions / réponses sur les sectes\nQue penser des médiums, désenvouteurs et autres charlatans?\nLa mairie de .. ne fait rien contre la secte ..!\nHarry Potter, même le Vatican a trouvé le film bien!\nQue penser de l'article du nouvel obs sur les évangéliques?\nL'ITN: une secte?\nEst-ce que Jesus Revolution est une secte?\nPourquoi ne parlez vous pas de la Franc-Maçonnerie?\nJe m'étonne de pas trouver dans le rapport parlementaire français l'Eglise des Mormons ! N'est ce pas une secte?\nLes mormons n'ont pas été inclus dans la liste des sectes de 1995 pour des raisons qui nous échappent. Cependant, ce qui est sûr, c'est que les enseignements donnés par le mouvement Mormon sont très fantaisistes.\nVoir la page Identification d'une secte\nL'anthroposophie est mentionnée dans le rapport sur les sectes N° 1687 (10 juin 1999). Différents enseignements des Ecoles Rudolf Steiner, présentant littéralement la mythologie comme un cours d'histoire classique, la spiritualité à la biologie, ... est à notre avis une école déstabilisant lentement mais surement l'individu et la société.\nLe mot secte aux sens classique du terme n'est peut-être pas approprié, mais le caractère de cet enseignement nous semble dangereux.\nL’anthroposophie, est issue de la théosophie fondée par les occultistes H.P. Blavatsky et Annie Besant. La conception du monde de Steiner est fondée sur une néo-interprétation des cycles de réincarnation orientalistes et, comme pour les théosophes, sur un Livre révélé "en rêve" à Steiner, les Chroniques d’Akkacha.\nProfil idéologique: new age, syncrétisme de type gnostique se réclamant du Rosicrucianisme et du Catharisme.\nvoir aussi GEMPPI les doctrines racistes de Rudolph Steiner (n°45) et l'Anthroposophie (n°48)\nQue penser des médiums, désenvouteurs et autres charlatans\nAvec les medium vous entrez dans un cercle vicieux de liens, de pseudo délivrances etc. En tant que chrétien je pense que la puissance qu'ils ont est occulte et ne peut pas amener une authentique délivrance. Un test est déjà dans la gratuité des interventions. Pour moi je vous conseille tout simplement de lire l'évangile et, si vous recevez ce simple message, vous serez délivrée. Une longue expérience de la vie m'a montré que ceux qui se tournent vers Jésus Christ, vivent une authentique délivrance (gratuite!) des puissances occultes.\nOui, je pense que le risque est réel. (Voir notre page sur les excès de la lutte anti-sectes) L'appareil législatif est, me semble-t-il suffisant, pour répondre aux excès, des sectes ou de tout autre citoyen. Il n'y a d'ailleurs pas l'objectivité requise dans l'information et surtout dans l'interprétation. Si 50 personnes meurent suite à une bousculade à un match de foot personne ne crie au scandale pour demander d'interdire les matches de foot; s'il y a un mort dans une secte, il faut interdire non seulement la secte mais toutes les sectes (ou considérées comme telles). La psychose anti-secte apparait comme un mal au moins aussi grand que les sectes et cela d'autant plus que les vraies sectes ne sont pas obligatoirement identifiées ou poursuivies. De plus un état démocratique laïque n'a pas à se prononcer sur les questions religieuses. Néanmoins nous travaillons pour aider les victimes des sectes, au mieux que nous pouvons, car de telles victimes existent.\nHarry Potter, même le Vatican ne condamne pas!\nNotre site est indépendant. L'aval du Vatican est toujours intéressant à considérer mais il n'est pas normatif pour nous. L'histoire a montré bien des erreurs de jugement et de position avec parfois des conséquences dramatiques. Nous jugeons par ce qui est dit et par ce que nous connaissons:\nLa mairie de ... ne fait rien contre la secte ...!\nIl faut savoir que les sectes ne sont pas interdites et qu'elles ne tombent sous le coup de la loi que dans le mesure ou elles la trangressent (comme tout autre citoyen). Il y a aussi des niveaux de "dangerosité" et l'actualité nous montre que de paisibles mosquées étaient fréquentées par de redoutables terroristes. L'ambiguité de la la situation c'est qu'on n'a pas le droit de faire de la discrimination et d'un autre coté on ne peut pas approuver les sectes! Généralement les municipalités ne facilitent pas la vie aux sectes mais au contraire freinent leur établissement et leurs activités. Si, au sein du village, les gens de la secte se comportent civilement et que personne n'a à s'en plaindre on peut comprendre une attitude de support. Le mieux est de "mettre les pieds dans le plat" et de vous renseigner aux divers services de la Mairie! La liste des sectes gouvernementale était un essai mais chacun reconnaît ses avantages et ses faiblesses. Certains ont été radiés et il semble qu'on aille vers un classement à 3 étages, selon la dangerosité.\nD'un point de vue biblique, l'Eglise de Jésus Christ n'est pas une organisation, c'est un peuple de gens transformés qui transcende les institutions. En jouant sur les mots on peut dire que cette église est "catholique, orthodoxe, protestante et évangélique".\nL'avis d'Info Secte: Nous avons noté l'évolution positive de ce mouvement depuis la mort de son fondateur monsieur Herbert Armstrong. Actuellement il semble se ranger dans la catégorie des églises chrétiennes protestantes évangéliques et ne semble pas présenter de danger pour la Société, la famille et l'individu.\nEntreprise Timothée: une secte?\nL'ancien rapport Français sur les sectes avait classé "entreprise Timothée" parmi les sectes. Ce classement nous paraît injustifié. Il n'a d'ailleurs plus été mention d'"Entreprise Timothée" dans les rapports suivants. Il s'agit d'un groupe évangélique de la grande famille protestante qui a pu, à certains moments, montrer des tendances "sectaires": mais rien de comparable à l'Ordre du Temple Solaire ou à des sectes équivalentes.\nTimothée édite des chants ainsi qu'un ensemble de cassettes et de CD qui ne contiennent ni prosélytisme pour leur mouvement ni doctrines particulières. Les valeurs diffusées par ce moyen sont supérieures à beaucoup de cassettes ou CD qui sont en vente libre dans les supermarchés! Rappelons que les diverses listes parlementaires sur les sectes - ou autres - ne sont ni inspirées ni normatives, elles donnent des références et aident à avancer dans la connaissance du problème des sectes. La classification dualiste en "sectes" et "non sectes" est, de toute évidence, trop draconienne pour pouvoir être juste. Il y a déjà eu des erreurs et des marches arrières, le système doit encore s'affiner. Puissions-nous avancer avec un double objectif: Maintenir la liberté de pensée et d'expression, dénoncer les abus qui portent préjudice à l'individu et à la société.\nL'athéisme (foi en la non-existence d'un Dieu créateur et en une certaine "génération spontanée") est une croyance comme une autre (voir développement de ce sujet), et ne mérite pas de position privilégiée dans l'espace laïque républicain. Certaines sectes des plus dangereuses sont d'ailleurs "athées" (Raël, scientologie,...).\nL'athéisme n'est pas gage d'impartialité en matière de foi!\nL'athéisme procure toutes les raisons de devenir immoral et il n'a aucune référence objective pour condamner le choix de l'immoralité. Tout athée qui mène une vie morale, vit simplement mieux que ce que sa philosophie lui enseigne.\n(Ravi Zacharias, écrivain).\nNous nous interrogeons sur la motivation de l'émission "Quand la Bible devient une arme" d'ARTE/Thema qui a lancé cette chasse aux "fondamentalistes". Jesus Revolution Army est un groupe qui dérange peut-être par son enthousiasme et ses croyances radicales mais il n'y a rien a notre connaissance qui permette de faire une telle classification. Rien à voir avec des groupes armés ou terroristes. C'est un groupe non violent dont les croyances chrétiennes sont somme toutes classiques. Les rapports parlementaires officiels ne font aucune mention de ce mouvement Jesus Revolution. Lorsque des intérêts privés ou religieux se mettent à juger de "délits d'opinions non conformes" et livrent ainsi en pature au public des groupes qui n'ont comis aucun acte contraire à la loi, il y a là un risque plus grand que celui que l'on condamne. Rappelons qu'en France «Les hommes naissent et demeurent libres et égaux en droit et que nul ne doit être inquiété pour ses opinions même religieuses». Refuser cela, c’est nier notre identité, c’est trahir notre parole. Ne perdons pas de vue:\nNota: vous pouvez contacter ARTE au +33 (0)1 55 00 77 77\nLa seule bonne solution est de l'amener à la prise de conscience que les Témoins de Jéhovah sont dans l'erreur.\nDire que vous n'êtes pas chaud pour devenir Témoin de Jéhovah mais que l'étude de la Bible vous intéresse. Lisez la Bible ensemble (dans une version neutre: non Témoin de Jéhovah) en commençant par les Evangiles. Priez avant de commencer la lecture puis echangez sans agression. Dieu fera son travail dans chacun de vos coeurs pour arriver à une foi réellement fondée sur la Parole de Dieu.\nPour vous même instruisez vous sur les erreurs des Témoins de Jéhovah en consultant notre site, mais ne le lui dites pas jusqu'au jour où elle pourra le supporter.\nPuis-je imprimer et diffuser vos publications sur les sectes?\nIl est impossible de donner une autorisation globale pour les documents dont nous ne sommes pas producteurs puisque nous avons nous mêmes des autorisations spéciales des auteurs pour chaque article.\nConcernant nos publications sur les sectes: un tirage papier de belle présentation des tracts est vendu à des prix très modestes. La solution la plus judicieuse semble donc de commander ces tracts à:\nTél: +33 (0)4 75 78 12 72\nFax: +33 (0)4 75 42 81 55\n(Voir notre catalogue)\n2 - Vous pouvez dupliquer ces documents sur les sectes pour un usage gratuit mais non pour la vente\n3 - Interdiction de modifier le contenu, sauf avec une autorisation spéciale\n3 - A partir de 50 exemplaires vous devez mettre la mention\nREPRODUIT AVEC L'AIMABLE AUTORISATION DE INFO-SECTES\n4 - A partir de 50 exemplaires nous envoyer, pour information, un exemplaire de la reproduction et une lettre nous expliquant son utilité.\nPuis je mettre un lien vers votre site Info-sectes?\nOui. Merci de simplement nous le signaler par e-mail.\nSi vous citez des documents d'info-sectes.org sur votre site web, nous vous demandons de bien vouloir mettre un lien vers l'URL de la page d'origine.


Se détendre avec les cours en ligne live: sélection zen I Urban Sports Club\nSortir et retrouver nos proches sont des activités qui nous manquent. Mais en restant chez soi, c’est l’occasion se recentrer sur soi et de se détendre. Cela tombe bien, car les nouveaux cours en ligne live d’Urban Sports Club proposent une variété d’activités pour se relaxer. Auto-massage, méditation, yoga, sophrologie : nous vous proposons notre sélection zen ci-dessous.\nPratiquer l’auto-massage pour se relaxer\nVous voulez éviter les massages au cours de cette période mais en même temps vous sentez que leurs effets seraient salvateurs ? David d’Empreinte Zen est là pour vous apprendre une nouvelle technique efficace pour se détendre : l’auto-massage.\nDavid défend une approche où le massage n’a pas à être une prestation de luxe, réservée à des occasions mais au contraire, où la répétition régulière du soin doit être appliquée. Alors laissez-vous aller à vos prochaines découvertes sensorielles ! David propose deux sessions d’auto-massage, en matinée et en soirée. Une technique que vous pourrez aussi reproduire toute votre vie.\nLes cours de yoga les plus doux pour se détendre\nSi vous pratiquez déjà le yoga, vous devez savoir comme nous qu’il s’agit bien d’un sport, qui sollicite vos muscles et vous entraîne parfois sur des positions très challengeantes. Mais certains styles de yoga peuvent tout à fait aider à se détendre.\nC’est le cas du Yin Yoga, une pratique très intérieure et immobile, qui prépare à la méditation. Les positions sont confortables et longtemps tenues. Le Yin Yoga est doux mais aussi profond. Il invite à se recentrer sur soi. C’est le moment de le découvrir avec les cours en ligne live de : The Space, Yoze, MA Parenthèse, Studio Marga, Abhaya Shala, Rose Karma, Yoga Nohal et Yoga et Sens.\nProposé par notre partenaire Lyonnais Gotam Yoga, le yoga doux se déroule majoritairement au sol et permet d’étirer le corps, dans le respect de ses limites. Il comprend des postures de respiration et une relaxation finale. Parfait pour la fin de journée.\nCe yoga du sommeil est fait pour vous si vous avez du mal à vous endormir ou pour contrebalancer le stress de la journée. Pratiqué en position allongée, il consiste à se concentrer sur différentes parties du corps selon différentes sensations. Le tout suivi d’exercices de visualisation et de respiration. Félicie Yoginise, Studio Marga ou notre partenaire lillois Holi proposent ces sessions.\nRester chez vous ne vous a pas empêché de rester actif(ve) et c’est super ! Vous enchaînez les sessions de sport et commencez à vous sentir un peu fatigué(e) ? Alors, c’est le moment de tester le Restorative Yoga de Yoga Mania ! Proche du Yin, Il s’agit d’un yoga dédié à la récupération. Des positions comme mettre ses jambes contre le mur sont priviligiées.\nLa Soul Salutation\nXO Urban Yoga a conçu des cours qui mêlent yoga et playlist hip-hop et r’n’b pour se relaxer dans une atmosphère chill. La session “Soul Salutation”, vous promet 60 minutes pour se poser, se bouger en douceur et s’étirer. Le programme : 5 minutes de pranamaya pour s’oxygéner, 20 minutes de vinyasa doux pour échauffer les muscles et un yin flow de 20 minutes pour se détendre.\nEn profiter pour méditer\nSi nous vivons une période qui peut être difficile à traverser, sur le plan de nos émotions ou sur celui de notre équilibre, nous avons aussi plus de temps pour y travailler ! Pour compléter vos pratiques de sophrologie et de yoga, la méditation est toute adaptée.\nNos différents partenaires sont là pour vous aider sur des thèmes comme la résistance au stress, l’adaptation aux changements, la gestion de la colère et de l’impatience ou le lâcher prise.\nRetrouvez nos cours de méditation avec : Centre Kadampa, Studio Marga, Félicie Yoginise, Yoga Lodge et Zen Dance Bordeaux.\nS’initier à la sophrologie pour gérer ses émotions\nDans notre article précédent, nous évoquions les bienfaits de la sophrologie pour gérer son stress et ses émotions. Jetez-vous à l’eau en découvrant notre offre de cours en ligne. Nos studios partenaires proposent plusieurs sessions au cours de la journée. Vous n’avez pas beaucoup de temps devant vous ? Pas de panique, les cours ne durent pas plus d’une heure, alors vous pouvez tout à fait les intégrer et en faire votre pause-détente. Découvrez la sophrologie avec : Ma Parenthèse, Yoga Sana Bordeaux, Les Liens Paris et O’Spa Biking.\nVous avez envie de rester actif(ve) mais aussi de pratiquer des activités douces qui vous aident à vous détendre ? Réservez dès à présent vos prochains cours relaxants en ligne avec votre abonnement Urban Sports Club.\nauto-massageDétenteMassagemeditationRelaxationRestorative YogasophrologieYin YogayogaYoga Nidra


Déclaration de ressources en invalidité ? - Avec Réponse(s)\n« Déclaration de ressources en invalidité ? »\nDéclaration de ressources en invalidité ?\nConcernant la déclaration de ressource à retourner à la CPAM tout les semestres j’ai quelques questions...\ndans ce document un des champs à renseigner nous demande si nous avons séjourné à l’étranger et si oui de préciser les dates.\n= Ma première question : En quoi cela à une importance pour la CPAM de savoir cela ?\n= Ma deuxième question : Si je pars 15 jours où 3 semaines en vacances à l’étranger est ce nécessaire de le préciser ou non et pourquoi également ?\n= Ma troisième question : Si réponses 1 et 2 « NON » à partir de combien de jours / semaines / mois à l’étranger est il indispensable de mettre « OUI » à votre question « avez vous séjourné à l'étranger et à quelles dates ? »\nJe pose cette question car étant en invalidité car 2 ou que je sois je n’aurai Aucune ressources supplémentaires que celle de la CPAM d invalidité et d’autre part vu que même si je venais à partir mon adresse resterait la même en France je pourrais toujours recevoir ma déclaration de ressources à la même adresse sans avoir la nécessité de donner une adresse à l’étranger.\ndonc en fait je ne comprends pas trop cette question concernant le séjour à l’étranger durant chaque semestre. Car quand bien même je vous dirais « oui je suis parti 2 mois avec ma femme qui ne bosse plus en Chine , qu’est ce que cela changerait pour vous de le savoir ? Et devrais alors vous fournir d’autres documents pour justifier cette absence du territoire français ? Si oui lesquels ?\nSi à terme je suis ma femme à l’étranger pour vivre ponctuellement hors de France mêmes questions : À partir de quel moment dois je le signaler à la CPAM que j’ai séjourné hors de France ? Car là aussi je resterais résident français et mon adresse postale ne changerait pas pour réceptionner mes courriers (attestation de ressources entre autre..)\nEn sachant encore une fois que je peux prendre mon traitement pour mon invalidité cat 2 n’importe ou et que où que je sois je ne pourrais pas travailler..\nMerci chère Madame, Monsieur pour vos explications.\nSi vous résidez hors de France, vous devrez continuer à compléter et à adresser la déclaration de situation et de ressources à votre caisse. Il vous sera également demandé de compléter, une fois par an, un certificat de vie.


mardi, 04 juin 2013 18:17\n[DIVERS] - Sciarpe Ultras\nTITRE : Sciarpe Ultras\nSUJET : Livre photographique de matériel\nEDITEUR : Edizioni Nuova Phromos\nAUTEUR : Adriano Rizzi\nANNEE : avril-13\nDESCRIPTION : Un livre photographique de type "catalogue" avec de multiples photos d'écharpes de groupes Ultras, classées par club (sauf quelques erreurs-exceptions vers la fin). Les quelques dernières pages contiennent aussi d'autres types de matériel (autocollants, drapeaux, cartes de membres)\nAVIS : Une bonne idée de livre. On pourra regretter le fait qu'il n'y ait pas de textes d'indications sur les écharpes: date de sortie, nombre d'exemplaire, éventuellement groupe ou club si ce n'est pas évident.\nmardi, 04 juin 2013 18:13\n[DIVERS] - TORINO - Prigionero di una fede\nTITRE : Prigionero di una fede\nSUJET : L'histoire d'un ultra' de la curva maratona\nAUTEUR : Michele Mangosio\nANNEE : avril 2013\nDESCRIPTION : Un livre racontant l'expérience au sein de la curva du Torino d'un ex-Ultras Granata section Liguria. Un peu dans le même style que le "Via Filadelfia" de la Juventus donc mêmes remarques. Quelques photos couleurs, coupures de presse mais globalement beaucoup de textes.\nAVIS : Un peu dans le même style que le "Via Filadelfia" de la Juventus donc même commentaire: peu intéressant si on ne parle pas l'italien.\nsamedi, 16 février 2013 16:14\n[DIVERS] - REGGINA - 1985-2002 Militanza Ultras\nTITRE : 1985-2002 Militanza Ultras\nSUJET : Les Ultras de la Reggina\nCLUB : Reggina\nEDITEUR : Luigi Pellegrini Editore\nAUTEUR : Sergio Cavaliere\nANNEE : avril 2006\nDESCRIPTION : Sur le mode d'un roman, ce livre raconte pendant 17 saisons l'histoire ultra' d'un gars du CUCN de la Reggina. Il habite à Cosenza et nous raconte ses déplacements, ses appréciations sur des sujets comme la politique mais aussi quelques passages de sa vie personnelle. La situation du mouvement ultra' des groupes de Reggio di Calabre est abordée mais aussi bien sûr des faits concernant les groupes des autres clubs rencontrés au fil des matchs Pas mal de photos, cependant en noir et blanc.\nAVIS : Ce livre est assez plaisant et facile à lire. On y apprend des choses intéressantes, des faits et des anecdotes, sur les groupes de la Reggina.\njeudi, 01 novembre 2012 14:23\n[DIVERS] - Ultras Italien: Passione e Mentalità\nTITRE : Ultras Italien: Passione e Mentalità\nSUJET : Livre général sur le mouvement ultra’\nAUTEUR : Josef Gruber\nANNEE : août 2012\nDESCRIPTION : L'œuvre d'un autrichien pratiquant le "grounhopping" pendant plusieurs années et notamment en Italie. Dans ce livre, il retrace 89 de ces matchs faits pendant la période de 1996 à 2007. Des grands classiques, des derbys mais aussi et surtout des matchs moins huppés mais avec de très bonnes "tifoserias". Avec des textes retracant ses matchs, des autocollants pour illustrer, des interviews et près de 500 photos. Attention, les textes sont en allemand.\nAVIS : De très belles photos, les grandes chorégraphies, des incidents, des gros plans. A posséder même si on ne comprend pas l'allemand et que l'on ne peut donc pas profiter des récits et autres interviews.\nmardi, 30 octobre 2012 18:54\nlundi, 28 mai 2012 14:04\n[GROUPE] - POTENZA PICENA - Ultras Potenza Picena 1977-2007 A guardia di una fede\nTITRE : Ultras Potenza Picena 1977-2007 A guardia di una fede\nGROUPE : Ultras\nCLUB : Potenza Picena\nDESCRIPTION : Le livre débute par 4 pages de texte, 2 sur le mode de vie "Ultra'", 1 sur la réalisation du livre et une sur les origines du groupe. Ensuite, les auteurs ont trouvé que les photos parlaient d'elles-même pour témoigner de l'évolution de ce groupe pendant 30 ans.\nAVIS : Un petit groupe pour une ville de 15000 habitants ! A ne pas confondre avec le "vrai" Potenza, qui joue en rouge et bleu ! Le livre ne contient quasiment exclusivement que des photos et il est donc assez intéressant, même pour les non italophones et ce malgré la taille modeste du groupe. Des photos de "tifos" à l'échelle du groupe, d'ambiance, des autocollants, des coupures de presse, des messages, des fêtes pour les anniversaires du groupe notamment. Bref du classique mais efficace.\nlundi, 28 mai 2012 14:02\n[DIVERS] - Giulietta è na zoccola: calcio di rigore\nTITRE : Giulietta è na zoccola: calcio di rigore\nEDITEUR : Kowalski\nAUTEUR : Cristiano Militello\nANNEE : juin 2007\nDESCRIPTION : Le 3ème opus de la série, toujours sur 500 nouvelles banderoles et leurs explications.\nAVIS : Cette fois-ci, aucune photo. Les banderoles sont moins "intéressantes", on sent un peu que la filière s'épuise et que l'auteur surfe un peu sur ce crédo.


Profil homme seul sur terre travaille pour le paiement\nChacun les renseignements sur ces recrutements sont disponibles sur notre site www. Convention de deux ans Les candidats avec 17 ans et demi à 29 ans ont la possibilité de accepter un contrat de deux ans reconductible si les résultats s'avèrent particulièrement concluants. Ils peuvent s'engager sans qualifications. Alors de la première année de ton contrat, le jeune soldat suivra une formation militaire initiale, puis spécialisée. Ces formations lui offriront un savoir-être alors un savoir-faire reconnu. Ils pourront aussi devenir sous-officier voire accéder au association des officiers par concours interne. Le sous-officier est un cadre de terre, au contact permanent de ses soldats, des militaires du rang.\nAnalyste expert spécialisé en criminalité profileur profileuse Devenir Criminologue : Qualités requises Le criminologuea pour rôle de rechercher les causes des crimes en fonction avec différentes approches psychologique, sociologique, politique, économique. À ce titre, il est plurivalent et doté de connaissances diverses par ces différents domaines. Le ou la criminologue ne travaille jamais seul. Il fait ainsi preuve d'une grande talent à travailler en équipe.\nVotre camarade appréciera unique torgnole avec téléphone soit une avis manuscrite par vos pensées alors avec l'anniversaire du anéantissement, avec alliance, avec origine soit avec ensemble époque pendant l'année. Lequel suit le mort. Donnez à votre compagnon soit à la homme goûter la autorisation d'exprimer ses sentiments dépourvu peur d'être blâmer. Ils ont pauvreté par former l'expérience avec toute la affliction, avec toute la mélancolie alors par toute la affliction lequel se présente.\nPar ce beau soirée: Si vous aimez ce blog, mon esprit, mes avis, mes articles, ma aliénation, etc N'hésitez marche à me abandonner unique. Petit parole Grâce beaucoup. Beau déchiffrement, bon amusement, Céline. Blogaire aurore exigeant: Si vous êtes webmaster, vous pouvez nous assujettir votre lieu par unique composition avec exhibition d'au diminution caractères Nous partons du théorie combien vous êtes le. Amendement mettre sur par langue, cependant votre teneur sera succeptible d'être changer. Votre lieu pourrait identique être repousser si il pas correspond cours aux critères avec pouvoir avec Blogaire. Blogaire aurore extrêmement exactement modéré: Sites incertain, tableau par excessivement avec fautes, langue SMS, excès avec majuscules, non-respect des. Préconisations, spam Alors votre endroit sera exilé avec l'univers avec Blogaire.\nL'arnaque à la Sextorsion, parlons-en!


Histoire du conflit du Sahara Occidental jusqu'à l'invasion marocaine - Marruecos Leaks\n12 diciembre 2017 2:07 pm Views: 224\nEn 1963, un an après son indépendance, le Maroc entre en guerre contre l’Algérie dans le but de s’approprier d’une partie de son territoire ce qui a poussé, en 1964, l’OUA (Organisation pour l’unité africaine) à décréter l’intangibilité des frontières héritées du colonialisme. Une résolution qui protège le territoire sahraoui des ambitions des pays voisins. Résolution qui sera confortée, en 1965 par l’Assemblée Générale des Nations Unies qui vote en faveur de la première résolution concernant le Sahara Occidental. Elle demande à l’Espagne “d’adopter immédiatement toutes les mesures nécessaires à la décolonisation du territoire”.\nOctobre 1975, le Maroc demande la juridiction du Tribunal International de La Haye. Son verdict conclut qu’aucun droit sur le territoire ne découle des liens des tribus sahraouies avec le Maroc et la Mauritanie. Le 31 octobre 1975, le Maroc entame l’invasion militaire du territoire et lance la “Marche verte”. Les derniers jours de Franco, Madrid cède aux pressions de Rabat et Paris et signe avec le Maroc et la Mauritanie les Accords de Madrid le 14 novembre 1975. Le territoire est divisé entre ces deux pays et l’Algérie est maintenue à l’écart.


Quinté+ du 4 mai 2019 à ParisLongchamp\nAccueil / Pronostic Tiercé Quarté Quinté+ / Pronostic quinté du 4 mai 2019 – Grand Handicap de Paris\nPronostic quinté du 4 mai 2019 – Grand Handicap de Paris\nAuteur : Anthony Prioux\tHeures Posté le : 3 mai 2019 24 avril 2020 Categories Les pronostics Quinté\nCe pronostic quinté du 4 mai aura comme support le Grand Handicap de Paris, un gros handicap (référence +18) inscrit au programme de la réunion premium qui aura lieu sur l’hippodrome de ParisLongchamp. Cette course de plat dotée de 70000 € d’allocations a réuni 16 partants âgés de 4 ans et plus qui s’affronteront aux alentours de 15h15 sur le parcours des 2000 mètres corde à droite de la piste en gazon, laquelle est annoncée bon souple par France Galop (indice pénétrométrique : 3,4).\nPrésenté par un entraîneur en grande réussite cette saison, VILARO (n°9) semble tout à fait capable de terminer à l’arrivée de ce tiercé. Ce fils de Whipper et Envoûtement défendra, en effet, les intérêts de David Smaga, un professionnel qui accumule les bons résultats depuis plusieurs semaines. Depuis le début de l’année, il a obtenu deux victoires, deux accessits d’honneur et une cinquième place en cinq tentatives dans les gros handicaps, soit 100% de réussite dans les cinq premiers, un chiffre remarquable quand on connaît la difficulté de ses épreuves où les chevaux se tiennent de près. Samedi, il aurait certainement préféré un terrain plus souple mais, son excellent numéro dans les stalles de départ et son aptitude au parcours devraient lui permettre de lutter pour la victoire. Il sera le favori de ce pronostic.\nSupplémenté par son entourage et nanti du bottom-weight (53,5 kilos), CHILL WIND (n°16) semble constituer une base solide dans ce quinté+. Ce cheval entraîné par la famille prod’homme est actuellement en pleine possession de ses moyens. Il reste, en effet, sur toute une série de bons résultats dans des gros handicaps et des courses pmu. Vendredi, il montera certes de catégorie mais il sera idéalement placé sur l’échelle des valeurs et s’élancera avec un numéro de corde ultra favorable qui devrait lui permettre de rapidement galoper derrière les chevaux de tête. Capable de brillantes fins de courses lorsqu’il est au top, ce rejeton de Halling et Lakuta devrait s’octroyer l’une des cinq premières places à l’arrivée de cet événement si son jockey trouve l’ouverture au moment opportun dans la ligne d’arrivée. Les amateurs de paris combinés en formule champ réduit pourront donc s’appuyer sur sa candidature sans prendre trop de risques.\nRevenu à une valeur plus en rapport avec ses capacités, OCTOKING (n°5) semble être le bon tocard de ce quinté du 4 mai. Pris en valeur 43 par le handicapeur suite à son succès dans cette même épreuve l’an dernier, ce protégé de Ronny Martens avait ensuite évité de courir les gros handicaps sous une lourde charge. Progressivement baissé au poids par le handicapeur, il va faire son retour dans ce type d’épreuves et, malgré un numéro peu enviable dans les stalles, il pourrait donc pimenter les rapports en cas de défaillance des favoris.\nAbsent des pistes durant plusieurs mois, CAFE ROYAL (n°15) avait effectué une rentrée victorieuse à l’automne avant de devoir se contenter de la huitième place d’un gros handicap durant le meeting de Cagnes sur mer tout en étant pris très haut sur l’échelle des valeurs. Baissé au poids par le handicapeur (- 5 kilos), il évolue désormais dans une zone de poids beaucoup plus favorable. Associé à Maxime Guyon et plutôt gâté par le tirage au sort des places à la corde, il pourrait parfaitement jouer les trouble-fête à l’arrivée de ce Grand Handicap de Paris. Les amateurs de bons outsiders pourront donc s’intéresser à sa candidature.\nFICELLE DU HOULEY (n°1) fait figure de jument de classe das un lot comme celui-ci. Cette fille de Air Chief Marshal et Facilita possède, en effet, un joli palmarès à seulement 4 ans ayant déjà affronté des chevaux d’un niveau supérieur. Elle sera toutefois contrainte de porter le top-weight (60 kilos), ce qui n’ext jamais facile à réaliser pour une pouliche de cet âge. Dans ces conditions, on l’envisagera plutôt pour les accessits que pour le succès. Pénalisé par le handicapeur pour sa victoire à ce niveau, JUNGLEBOOGIE (n°12) a montré à sa sortie suivante qu’il était encore capable de figurer dans la combinaison gagnante. Samedi, cet élève de Carina Fey aura certainement du mal à franchir le poteau d’arrivée en vainqueur mais une quatrième ou cinquième place pourrait lui revenir. Avant le coup, on lui accordera un certain crédit. KHOCHENKO (n°11) n’est pas dénué de moyens et il semble pris à sa juste valeur pour son premier gros handicap. Malgré son mauvais numéro de corde, il ne semble pas incapable de brouiller les cartes. L’an dernier, LOUIS (n°13) avait fait preuve d’une louable régularité dans ses résultats remportant même un événement sur les 2400 mètres de cet hippodrome de ParisLongchamp. Pénalisé de 4,5 kilos par le handicapeur, il n’avait pu confirmer par la suite et son entraîneur l’avait mis au repos. Auteur d’une bonne rentrée derrière notre préféré, il pourrait compléter la combinaison gagnante à l’issue d’un bon déroulement de course.\nGYROSO (n°7) va affronter ses aînés pour la première fois de sa carrière et il n’est peut-être pas suffisamment endurci pour rivaliser. Avant le coup, le retenir ou non dans une sélection sera surtout une affaire d’impression.\nPronostic en huit chevaux pour ce quinté du 04/05/2019 : 9 – 16 – 5 – 15 – 1 – 12 – 11 – 13\nThéo Bachelot (n°14) : 46% de réussite\nMaxime Guyon (n°15) : 42% de réussite\nAlexis Badel (n°16) : 40% de réussite\nGavin Hernon (n°4) : 100% de réussite\nRonny Martens (n°5) : 42% de réussite\nMario Hofer (n°2) : 42% de réussite\nJulien Mérienne (n°10) : 41% de réussite\nCarina Fey (n°11) : 40% de réussite\nJacksun (n°3) : +3,5 kilos\nFicelle du Houley (n°1) : +1,5 kilo\nGood Deal (n°10) : -0,5 kilo\nOctoking (n°5) : -1,5 kilo\nGolden Bridge (n°8) : -1,5 kilo\nVilaro (n°9) : -2,5 kilos\nN’ayant disputé que des courses pmu jusqu’à présent, Zyzzyva (n°4) et Khochenko (n°11) courront ce samedi le premier gros handicap de sa carrière.\nGros handicap (référence +18 réservé à des chevaux entiers, hongres et juments de 4 ans et plus ayant couru depuis le 1er novembre 2018 inclus. Après l’arrivée de cet événement, FRANCE GALOP offrira un souvenir au propriétaire du cheval gagnant. Distance à parcourir : 2000 mètres. Corde à droite. Piste en gazon. Etat du terrain : bon souple (indice pénétrométrique : 3,4). Météo : Temps nuageux avec de rares averses (16°). Allocations totales : 70000 € (Vainqueur : 35000 €, 1er accessit : 13300 €, 2ème accessit : 9800 €, 4ème place : 5600 €, 5ème place : 2800 €, 6ème place : 2100 €, 7ème place : 1400 €).\nYann Barberot : Ficelle du Houley (n°1) reste sur une bonne sortie dans une course pmu qui avait lieu sur cette même piste de ParisLongchamp. Ma jument a eu le temps de bien récupérer de ses efforts. J’espère la voir obtenir un bon résultat dans ce quinté du 4 mai d’autant que l’état du terrain lui importe peu. Ni le numéro de corde d’ailleurs, puisque c’est une jument qui aime patienter durant le parcours et venir sur les autres chevaux dans l’ultime ligne droite.\nMario Hofer : Hout Bay (n°2) vient de fournir une bonne performance dans un tiercé à Maisons-Laffitte et nous en espérons de nouveau une bonne prestation ce samedi. Mon cheval a progressé sur sa dernière tentative et il affiche une bonne condition physique le matin au travail. L’état du terrain va lui convenir à ses réelles aptitudes même s’il le préférerait un petit peu plus souple.\nMichael Figge : Jacksun (n°3) a fait impression lors de sa dernière victoire dans un quinté+. Il affiche une très bon degré de forme à l’entraînement depuis ce brillant succès. Je pense qu’il a un petit peu progressé sur cette sortie et qu’il est encore mieux. Mon pensionnaire a toutefois été pénalisé de 3 kilos et demi par le handicapeur et il visera plutôt une place ici même s’il fera de son mieux. L’hippodrome de ParisLongchamp correspond parfaitement à ses aptitudes.\nGavin Hernon : Zyzzyva (n°4) va être rallongé ce samedi. Comme son poids a été revu à la baisse, on tente notre chance dans ce Grand Handicap de Paris. Sachez que j’ai hâte de le voir à l’œuvre. Selon moi, il est capable de tenir la distance. Après, j’espère que la piste ne va pas trop s’assouplir. Il a aussi pour le fait de retrouver Pierre-Charles Boudot, un jockey qui l’a déjà mené au succès.\nRonny Martens : Octoking (n°5) a couru à Salon-de-Provence pour lui changer un peu les idées. Il a, parfois, tendance à se préserver raison pour laquelle il portera des œillères classiques, un artifice, qui je l’espère, pourrait lui faire du bien. À l’entraînement, je le trouve extra et on se déplace avec des ambitions justifiées pour participer à ce quinté du 4 mai.\nWaldemar Hickst : Kabir (n°6) a fait une rentrée encourageante dans un tiercé à Saint-Cloud étant crédité d’une excellente deuxième place. Depuis, il affiche une bonne forme à l’entraînement. Samedi, mon protégé va devoir affronter les vieux cette fois mais j’en espère une belle performance. Gyroso (n°7), son compagnon d’entraînement, s’est contenté de la septième place dernièrement tout en finissant correctement, après une bonne rentrée. Depuis, tout se passe bien pour lui à l’entraînement. Il aura, lui aussi, la lourde tâche d’affronter ses aînés mais je pense qu’il devrait bien tenir sa partie. Mes deux partants se tiennent de près et ce sera surtout une question de parcours.\nCharles Gourdain : En dernier lieu, Golden Bridge (n°8) m’a un peu laissé sur ma faim. Néanmoins, il s’est bien défendu. Je le trouve en dessous de ce qu’il a pu montrer par le passé, mais au regard de sa forme actuelle qui est bonne et de sa valeur handicap qui a baissé, je l’ai engagé dans ce quinté+. De plus, il a déjà obtenu de bons résultats sur l’hippodrome de ParisLongchamp. J’espère le voir se rappeler au bon souvenir des turfistes.\nDavid Smaga : Dernièrement, Vilaro (n°9) n’a pas apprécié le fait de courir de façon rapprochée. Je lui ai laissé le temps de recharger ses accus et il se présentera cette fois de façon plus espacée. Il devrait donc fournir sa juste valeur dans ce Grand Handicap de Paris. Bien évidemment, cet amateur de pistes assouplies verrait d’un bon œil l’arrivée des pluies en région parisienne.\nJulien Mérienne : Good Deal (n°10) avait été desservi par le terrain lourd lors de son avant-dernière sortie à Saint-Cloud et dernièrement, sur la corde à gauche de Maisons-Laffitte, il ne s’est pas mal comporté étant battu de peu pour un meilleur classement. Je le présente au départ de ce quinté du 4 mai car je le trouve en très bonne forme et, à mon avis, il est capable de tirer son épingle du jeu. Maintenant, il est vrai, qu’à cette valeur, il est barré pour le succès mais un accessit reste possible. A mon avis, vous auriez tort de l’éliminer de votre prono.\nZdeno Koplik : Lors d’une récente course pmu, Khochenko (n°11) effectuait un essai sur le sable alors que c’était sa première sortie sous notre responsabilité. Le cheval a progressé depuis cette tentative. Nous l’avions engagé dans ce tiercé en espérant qu’il porte un petit poids, ce qui n’est finalement pas le cas. C’est un test sur cette distance de 2000 mètres. S’il finissait dans les sept premiers alors nous serions pleinement satisfaits de sa performance.\nCarina Fey : En dernier lieu, Jungleboogie (n°12) s’est remarquablement comporté prouvant à cette occasion qu’il était toujours compétitif en 37,5 de valeur. Il est resté dans un très bel état de forme et logiquement, j’espère qu’il va figurer dans la combinaison gagnante de ce quinté+. Je vous conseille de lui accorder un large crédit.\nJutta Mayer : Louis (n°13) a effectué une bonne course de rentrée alors qu’il n’était pas à 100 % de ses moyens, lui qui était resté tout l’hiver à Munich où l’hiver est long. Il a bien progressé sur cette prestation. C’est un bon cheval qui a encore un peu de marge de manoeuvre. Il va dans tous les terrains. Il se déplace avec des ambitions pour courir ce Grand Handicap de Paris. Sachez qu’il est capable d’appliquer toutes les tactiques.\nTony Castanheira : Lors de sa plus récente sortie Moonwalk Step (n°14) n’a jamais donné d’espoirs à ses preneurs mais il vaut mieux que cela. Ce jour-là, il a joué les attentistes à cause de son mauvais numéro de corde et la piste avait séché. En termes de condition physique, je le trouve top. Je l’ai rarement eu aussi bien. Voire peut-être jamais. Maintenant vous le connaissez il a besoin de terrain bien souple pour donner sa pleine mesure. On attend l’arrivée de la pluie avec impatience.\nAxel Kleinkorres : Café Royal (n°15) s’est très bien comporté la dernière fois, sans être des plus chanceux. Le cheval a vu sa valeur handicap baisser ces derniers temps. Il apprécie cette distance ainsi que l’hippodrome de ParisLongchamp sur lequel il a déjà fini deuxième d’une course pmu. A mon avis, il possède une belle chance pour les places. Nous sommes très confiants. Tous les feux sont au vert.\nDidier Prod’homme : Chill Wind (n°16) a été finalement supplémenté pour courir cet événement. En effet, c’est un « super handicap » à fortes allocations. Et à la valeur qui est la sienne désormais c’est une catégorie dans laquelle il ne rentre pas initialement. Le lot s’étant creusé, c’est tentant d’essayer. Il reste sur de très belles fins de course et le cheval est vraiment au mieux actuellement au boulot. Voilà pourquoi je tente ma chance ce samedi.\n16 9 6 3 1 7 12 2\n4 5 16 1 12 15 6 2\n9 3 16 1 2 6 7 5\n12 9 1 2 4 7 6 16\n5 4 9 8 6 7 1 13\n13 1 16 7 6 12 2 9\n9 6 7 12 15 1 16 4\n2 1 16 4 8 12 7 3\n1 6 7 12 2 9 15 16\n12 13 1 16 9 7 6 5\nAnalyse et pronostic gratuit de Paris Turf pour cette course support du tiercé quarté quinté du 4 mai 2019 avec le défilé des partants, la course référence, les chevaux de base incontournables et les outsiders spéculatifs à grosse cote capables de pimenter les rapports. Ne manquez pas également le cheval repéré pour une autre course pmu inscrite au programme de la réunion premium qui aura lieu sur l’hippodrome de ParisLongchamp. Les consultants : Philippe Thévenon et Sébastien Longubardo.\nComme tous les samedis, le départ de l’épreuve événement support du quinté+ sera donné en milieu d’après-midi aux alentours de 15h15. Sur votre téléviseur, il existe deux solutions pour regarder cette course pmu en direct depuis l’hippodrome de ParisLongchamp. Vous avez le choix entre Equidia, la chaîne des courses hippiques, et LCI (canal 26 de la TNT). Pour les parieurs qui préfèrent regarder les courses de chevaux sur internet, il existe plusieurs manières de procéder. Sachez que la plupart des opérateurs de paris hippiques dont le PMU propose, sur leur site web, un live de toutes les courses du jour. En général, ils prennent l’antenne 3 minutes avant le départ de chaque compétition. A noter que le trot.com et france-galop.com proposent également aux turfistes un service de streaming en live pour certains hippodromes.\nHIPPODROME DE LA CAPELLE – Réunion premium n°3 – Course pmu n°7 (Prix de l’Ecole du Trot) – Départ prévu aux alentours de 15h32 – Trot attelé – Femelles – Allocations totales : 18000 € – Distance à parcourir : 2750 mètres – Piste en sable de 1609 mètres de circonférence – 15 partants – Corde à gauche – Pour juments âgées de 6 ans n’ayant pas gagné 72000 € au cours de leur carrière. Handicap de 25 mètres pour les concurrentes ayant gagné 36000 € ou plus. Une seule réunion premium réservée aux trotteurs sera au programme sur Equidia ce samedi et elle se déroulera en début d’après-midi sur l’hippodrome de La Capelle dans le nord de la France. C’est donc sur cette piste que se produira DRAGONNE GINYU (n°13), le cheval du jour de FT. Cette représentante de l’entraînement de Christophe Petrement disputera la septième épreuve du programme, une course au trot attelé réservée aux seules femelles. Pas des plus sages, cette jument possède, tout de même, un peu de qualité et lorsqu’elle daigne rester au trot, elle montre de belles choses. Voilà quelques semaines, elle avait notamment pris une bonne quatrième place sur cette piste dans un meilleur lot. Ce jour-là, elle avait le handicap de s’élancer avec un mauvais numéro derrière les ailes de l’autostart et son driver, Pierre Vercruysse, l’avait rapidement reprise pour la positionner en dernière position. Elle avait ensuite fourni un excellent effort final dans la ligne d’arrivée franchissant le poteau en quatrième position non loin des trois juments de tête. Par la suite, elle a couru à Vincennes se montrant fautive dans le tournant final alors qu’elle n’avait pas dit son dernier mot. Samedi, cette fille de Jason de Vandel et Tzigane du Bocage aura certes le handicap de rendre la distance mais elle affrontera un lot dans ses cordes en étant pieds nus et, si elle reste sage, elle devrait lutter pour les premières places. On suivra donc sa prestation avec un certain intérêt même si c’est loin d’être un coup^sûr gagnant à l’arrivée de cette compétition.