Le Fort de Niolon - Le Rove\nAccueil / Découvrir le Rove / Patrimoine / Le Fort de Niolon\nSource : "VAUBAN et ses successeurs en Provence occidentale\nLE FORT HAUT\nAU DEBUT DES ANNEES 1880, l’artillerie navale ayant fortement évolué et nos rapports avec l’Italie se dégradant, notre état-major devait revoir la défense du port de Marseille, dont l’activité était grandissante. L’artillerie avec le canon rayé était devenue plus précise et de plus grande portée, aussi on dut reconsidérer les moyens de défense de sa rade. Lors de cette étude, il s’avéra que la batterie basse de Niolon présentait quelques faiblesses. Trop petite et fragile à une attaque terrestre, il était nécessaire de construire un ouvrage plus important et sur un site plus élevé.\nProvisoirement, l’état-major pallia à cet inconvénient en assurant la surveillance de la côte avec un escadron de cavalerie entre l’Estaque, et les petits ports à l’ouest du Rove et en détachant un bataillon d’infanterie au Rove avec des sections aux villages d’Ensués et de Douard.\nPour son extension, un autre site fut recherché, plus élevé et avec une assiette plus vaste : ce fut celui de Niolon haut. Un projet global pour la rade de Marseille fut présenté en 1881. Ce nouveau dispositif fense, qui proposait les créations ou les modifications de 16 batteries pour protéger la partie nord de la baie de Marseille et 7 pour la partie sud 1 est présenté au ministère de la Guerre au milieu de l’année 1882. Mais, dans ce projet, ce ministère renvoi le projet de Niolon haut aux services du génie locaux pour être remanié.\nLa batterie haute de Niolon, ou fort de Niolon, sera construite à la fin des années 1880, sur un site à 193 mètres au dessus du niveau de la mer, dominant la batterie basse de Niolon. C’est un fort du type dit « Séré-de Riviéres » de forme pratiquement rectangulaire pour s’adapter au terrain, ressemblant par son assiette au fort à massif central de Montbé dans la Marne. Il est du type à massif central et batterie basse. Construit sur l’extrémité d’une colline rocheuse, une partie de celle-ci fut entaillée pour créer une surface plane permettant la circulation dans le fort, notamment entre les batteries et le massif central.\nSon périmètre est de 290 mètres environ. In se divise en trois parties : Le massif central, l’emplacement des batteries et, entre les deux, un passage reliant les fronts est et ouest.\nIl présente la particularité d’un décrochement sur l’angle sud-est pour pouvoir flanquer les faces est et sud du fort ainsi qu’un second décrochement à l’angle sud-ouest pour flanquer la face ouest de ses remparts.\nLes casernements du massif central furent érigés directement sur le roc, et les parties souterraines en creusant dans celui-ci. Les déblais servirent à réaliser la base des batteries qui sont construites de ce fait sur un cavalier. Par ailleurs le massif central est décalé vers le front de terre, ses casernements assurant la défense passive de ce dernier front.\nL’entrée du fort est protégée par un fossé, surplombé d’un pont-levis et suivi d’une porte qui devait être certainement blindée aux balles. A droite de la porte en entrant on trouve une tour pentagonale à deux niveaux, faisant office de caponnière couvrant par ses meurtrières le fossé, la porte et face nord du fort. Sur la gauche est situé un poste de garde rectangulaire flanquant les remparts est, ainsi qu’une partie du front nord.\nLe massif central est construit sur deux niveaux. Il devait comporter les casernements, le poste de commandement de tir, les magasins à vivre et à munition, le magasin d’artilleries, ect. Ainsi que l’acheminement mécanique en souterrain des munitions vers les batteries. Par manque de crédit où les relations aves l’Italie s’étant améliorées, il semble qu’une partie de ces équipements n’a pas été réalisée. En fait au rez-de -chaussée, se situera seulement un abri caverne, certainement pour les munitions et le petit matériel, taillé dans le roc. Le massif central était protégé par une couche de terre plusieurs mètres.\nLa batterie était constituée de quatre canons de 240 mn G-1876 de cote sur affût G.P.C à frein hydraulique. Ce type de canon pouvait envoyer des obus de 120 à 160 kg à 10 500 mètres. Ils étaient placés dans les alvéoles à ciel ouvert, délimitées à l’avant et sur les cotés par un mur de pierre. En arrière, sur les cotés, étaient situés deux petits abris pour la préparation des munitions. Du fait du terrain et des apports de terre, l’emplacement de la batterie, placée en contrebas du massif central, se présentait sous la forme d’un cavalier. De ce fait, le chemin de ronde ceinturant trois côtés du fort, sauf le front nord, passait en bas des positions de la batterie qui faisait office de parados.\nEn 1889, des batteries annexes armées de 8 mortiers de 270 mm seront installées pour renforcer le dispositif de défense. Une à l’ouest de la batterie haute, au-dessus du Cap Méjean, et l’autre sur un promontoire contre le Resquiadon et l’anse de Figueriolles. Ces batteries comprenaient des ouvrages souterrains pour la protection des servants et des munitions, et les alimentations des pièces se faisaient par des monte-charges.\nEn 1882, l’armement du fort était composé de 6 cannons de 240 mm, par groupes de deux (il semble difficile actuellement d’en trouver les trois emplacements) et pour renforcer sa puissance de feu on construisit une batterie annexe positionnée à l’est du fort, à 200 mètres environs à vol d’oiseau, armée de 4 canons de 95 mm en acier Lahitolle, positionnés en deux groupes séparés par une traverse. On construit aussi des casernements extérieurs à l’entrée du fort pour assurer le logement d’une partie du personnel et compenser en partie les magasins non réalisés en souterrain.\nSi lors de sa construction on avait tenu compte de la capacité de l’artillerie nouvelle, suite aux essais à tir réel de fort Liédot en 1863-1864, on n’avait pu prendre en compte ceux de 1886 à la Malmaison qui remettaient en cause toute la fortification de Séré-de –Rivières. Aussi, plus tard, le casernement fut recouvert, en plus de l’épaisseur de terre originelle, d’une dalle en béton de presque 400 m2 et d’une épaisseur de 25 à 30 cm. On prolongea la dalle sur une partie des retombées de la pente avec une épaisseur moindre comprise entre 10 et 15 cm de béton. Au début du XXe siècle, toutes les batteries de cotés et des îles étaient reliées au central télégraphique situé à Notre-Dame-de-la-Garde.\nLes Allemands l’occupèrent dès la fin de l’année 1942, mais nous ne connaissons pas les modifications qu’ils purent réaliser dans le fort. On peut penser que les deux massifs en béton placés à cheval sur les deux encuvements extrêmes de la batterie, furent réalisés par eux pour des pièces antiaériennes, mais cela devra être vérifié, tout comme le poste d’observation et le cuve sue dalle bétonnée au-dessus des casernements, dont la construction semble bien légère.\nCet ouvrage, pour éviter les mêmes faiblesses que celles de Niolon bas contre un coup de main terrestre, a été placé sur une hauteur peu dominée par les collines alentours et a été ceinturé par des remparts et un chemin de ronde. Néanmoins, ses moyens de défense ne pouvaient répondre qu’a un coup de main sans artillerie. Sa résistance à une attaque en règle aurait été nulle. En effet, les parapets du chemin de ronde sont d’une faible épaisseur et surtout ne comportent aucune meurtrière, ce qui aurait placé les défenseurs à la vue de l’ennemi durant leurs tirs. La partie nord qui aurait reçu cette attaque est très mal protégée. Son fossé est accessible facilement par ses deux extrémités. Seules les deux meurtrières latérales ouest de l’étage supérieur de la petite tour pentagonale le flanquent. Les quatre casernements qui couvrent toute la longueur de ce fossé n’ont pas de meurtrière et leurs deux larges fenêtres par chambrée n’ont aucun système de renforcement comme cela se faisait dans certains forts de l’est. Enfin la tour carrée servant de corps de garde présente beaucoup de faiblesse. Ceci étant dit, ce fort était à même de résister à coup de main. Une anecdote précédente la construction de cet ouvrage mérite d’être contée : une dizaine d’année avant, l’armée s’aperçut qu’une partie de terrain pouvant servir à la construction d’un fort avait été vendu par l’Etat à un certain Guien au prix de 650 francs, qui voulait le rétrocéder à l’armée mais au prix 1 500 francs. On pense que l’accord se fit au niveau de 1 200, mais l’armée était prête à en régler le prix demandé à la grande colère du capitaine chargé localement de cet achat.\nOn y accède par un chemin de terre de 3,5 kilomètres sinuant dans la garrigue. A la fin, le sentier en s’élevant parvient au fort en longeant une partie des remparts est avant d’accéder à la porte du fort située en arrière de celui-ci, c’est-à-dire sur le front nord. Avant la porte, sur la droite, il reste encore quelques murs des bâtiments construits après 1900. Sur la gauche est situé un décrochement, comportant au-dessus le poste de garde, permettant de couvrir un coté du fossé ainsi que la face est du fort.\nL’assiette de ce fort est de forme rectangulaire avec deux décrochements permettant d’en battre sud, est et ouest. Seul, le front nord possède un fossé d’une largeur de 5 à 6 mètres taillé dans le roc, avec un mur de contre escarpe de 4 à 6 mètres de haut suivant les endroits. Ce front est protégé par une tour pentagonale à deux niveaux battant les deux côtés du fossé ainsi que la porte du fort. Les meurtrières des faces du deuxième niveau, couvrent le front nord. Il semble que cet ouvrage n’était pas couvert. Cette tour, comme le signale le colonel Truttmann, sera dénommée caponnière par les ingénieurs militaires de la fin du XXe siècle.\nUn pont-levis ou à glissière permettait de traverser le fossé et d’atteindre la porte unique du fort. A gauche de la porte, un petit redan carré, couvre l’entrée et la face est. Sur ce redan est construit le poste de garde d’une surface de 15 m2 , qui devait être recouvert d’un toit ou d’un plafond vouté qui a été détruit. Il était équipé de quatre meurtrières côté est et de deux meurtrières sur les faces nord et sud.\nLe chemin de ronde fait le toue des cotés est, sud et ouest du fort. Il est protégé par un parapet de 1,30 mètre de haut en pierre revêtu en arrondi d’une couche de ciment à la chaux pour empêcher la pénétration de la pluie. Il n’est pas équipé de meurtrières ce qui le classe plus en ouvrage de guet que de défense.\nLe mur est du massif central est percé de barbacanes en brique permettant le drainage des eaux pluviales sous le fort. Sous ce massif se trouve une pièce de 80 m2 creusée dans le rocher, avec sa voute brute du roc. On y accède par une porte placée sous un large arc de décharge, ce qui laisse supposer qu’à l’origine la grandeur prévue de cette porte devait être plus importante. Il y a une seconde sortie de pièce vers les batteries qui se fait par un chemin coudé. Cette pièce servait de magasin à projectiles en temps de guerre et à poudre en temps de paix, et la petite pièce, sous l’escalier menant au 1er niveau, de magasin à poudre en temps de guerre.\nOn accède au premier étage par un large escalier axé nord-sud. Sur la gauche, un couloir est-ouest de 35 mètres de long traverse le massif central de part en part. il est creusé dans le roc et dessert sur la droite, donc coté nord, 4 chambrées voutées, dites casemates de logements, d’une surface de 35 mètres carrés chacune, pouvant abriter 10 lits double à deux niveaux soit 40 soldats. Ce qui représente une capacité de logement de 160 hommes. Ces salles sont carrelées en tomettes rouges et équipées à leur extrémité nord de deux fenêtres par chambre, donnant sur le fossé nord. Elles sont munies d’un système de ventilation placé au-dessus des fenêtres. Dans l’axe de la pièce on retrouve au sol et au plafond des traces de plusieurs I.P.N. verticaux.\nUne large porte à deux battants, côté couloir, permettait d’accéder à chaque chambrée. Le fronton au-dessus de chaque porte était en partie ou en totalité vitré, ce qui permettait un éclairage naturel de ce corridor par les fenêtres des chambrées. Au fond, côté ouest après la dernière chambrée, un étroit corridor de 0,60 m de large, axé nord-sud assure l’aération et la protection du casernement.\nAprès le corridor, se trouvent trois pièces de modeste surface avec accès direct sur extérieur et communicant entre elles par l’arrière. Elles devaient servir au logement des officiers et sous-officiers. La dernière de ces trois pièces avait une cheminée ainsi qu’un évier et communiquait avec la première chambrée. L’utilisation de ces pièces n’a pas été définie. L’ensemble de ce casernement est recouvert de terre, protégé par le roc, côté sud, avec en plus un recouvrement de terre coulante.\nEn revenant au rez-de-chaussée, plus bas la mer se trouve l’emplacement de l’artillerie. Un étroit couloir, protégé des deux côtés par des murs en pierre, est situé entre le massif central et la batterie. Il permettait d’accéder à ces dernières, ainsi souterrains. A l’est un abri certainement réservé pour les munitions et le personnel, à l’ouest, une courette donnant accès à deux latrines ainsi qu’à deux pièces souterraines dont une abritant le groupe électrogène\nOn retrouve parfaitement les encuvements à ciel ouvert des canons de 240 mm avec au sol le tracé du chemin circulaire de rotation de la pièce et en avant le parapet en pierre protégeant partiellement les servants. En arrière se trouvent deux par deux, huit petits abris pour les munitions avant d’être alimentées aux pièces d’artilleries.sur les encuvements extrêmes, on retrouve les deux plate-formes de 64 m2 carrés chacune de béton ayant servi à la mise en place d’une nouvelle artillerie.\nCe fort présente un double intérêt comme tous ceux de sa période de construction. Sur le plan architectural c’est la fin du beau dans l’architecture militaire qui était apparu bien avant le médiéval. Place est faite à l’efficacité, à la rationalité, aux moindres coûts. On n’essaie plus d’impressionner l’adversaire par la grandeur et la beauté architecturale de l’ouvrage, mais par sa puissance. Le béton est là, et la seule tentative pour utiliser ce nouveau matériau avec l’esprit antérieur, le fort de Méroux, sera sans lendemain. Dans cette batterie haute de Niolon, on peut encore voir sa conception un souci de beauté architecturale. Les fenêtres avec des doubles arcs de décharge en brique, dont l’aspect tranche heureusement avec celui de la pierre. Il en est de même avec des barbacanes drainant le massif central et les meurtrières de la tour pentagonale. Les pierres ceinturant l’encuvement taillées et appareillées, et l’arrondi de la crête du parapet des remparts, affirment la volonté de bien faire. On sent chez le concepteur un souci du beau et de plaire.\nLe deuxième intérêt est le site. A presque 200 mètres au-dessus de la mer, le regard peut envelopper toute la baie de Marseille ; les îles du fioul, le Vieux-Port et le nouveau, ainsi que le rivage depuis la Pointe rouge avec tout autour la mer et ses couleurs changeantes suivant l’ensoleillement et les nuages ; vert turquoise, allant du bleu clair au bleu profond, toutes ces couleurs fendues par les sillages argentées des nombreux navires succédant aux galères, réales autres. Et puis il suffit de se tourner de 1800 et tout change. C’est l’aridité et la garigue sauvage qui s’offre à votre regard. Comme disait un congressiste, « c’est le désert des tartares ».\nIl est regrettable que cet ouvrage ne soit pas visitable.\nLA BATTERIE BASSE DE NIOLON\nA LA FIN DU XVIIe SIECLE, la défense du port de Marseille et de sa rade ne pouvait plus assurée par la seule artillerie des forts Saint-Nicolas, Saint-Jean, du château d’If et de Ratonneau. Il fut décidé de construire des batteries défensives tout le long de la cote près du rivage, de Niolon à la Pointe Rouge.\nDouze batteries furent réalisées, dans l’ordre en partant de l’ouest : Niolon, Corbiére, Morpianne (Mourepianne), Pinède, Arenc, Infirmerie ou Lazaret, Tête de Maure, Cap Doume, Cap Gros, Orléans, Montredon, la Groisette. Une treizième, La Major, sera construite au début du siècle suivant. Enfin, 4 batteries seront installées sur îles (Ratonneau, Pomégues, If et Dôme).\nChacune de ces batteries avait une forme particulière s’adaptant au terrain. Par exemple celle de Montredon avait la forme d’un pentagone irrégulier, celle de Carry était en forme de « U » avec une branche écrasée à 4 meurtrières et d’autres étaient semi-circulaires.\nL’armement était tout aussi disparate suivant les endroits. A Carro, elle était dotée de deux pièces de 18 en fer, une pièce de 16, un mortier de 12 et deux pièces de bataille de 4. Carry possédait deux pièces de 36, une pièce de 16, un mortier de 12 et une pièce de 4. Toutes avaient un corps de garde, éloigné d’une cinquantaine de mètres environ, pour abriter le personnel, ainsi qu’une poudrière. Ces batteries ne possédaient qu’un épaulement, en terre ou empierré, pour protéger les pièces d’artillerie. En fait c’était des batteries de campagne améliorées. Elles n’avaient aucune capacité de défense contre l’infanterie ou un ennemi les prenant à revers. En 1808, on modifie la batterie basse de Niolon en la mettant un peu plus en retrait de la mer. Elle se présentait alors sous une forme demi-circulaire à ciel ouvert avec en arrière, sur ces deux flancs, deux abris couverts en forme de « L » renversée.\nLa batterie basse actuelle de Niolon a été construite en 1811 sur l’emplacement de l’ancienne batterie, à une altitude de 24 mètres au-dessus de la mer, à la suite d’une décision du 18 août 1810. Napoléon, en réorganisant la défense des côtes, décida de les doter d’un réduit unique, regroupant logements, magasins et moyen de défense contre un coup de main. Il y avait trois types de tours : n°1 (60 hommes), n°2 (30 hommes), n °3 (18 hommes). Auxquelles s’ajoutaient deux tours simples, n° 4 et 5, recouvertes d’un toit, donc sans terrasses pour l’artillerie. A Niolon ce fut une tour-modèle 1811, type n°2, abritant 30 hommes et pouvant être armée sur sa plate-forme supérieure d’une pièce de campagne et deux canonnades. Son coût s’est élevé à 12 000 F.\nCette tour, toujours existante mais modifiée est de forme carrée, à deux niveaux surplombés par une terrasse et ceinte par un petit fossé. On franchissait ce dernier par un pont-levis à chaînes qui donnait accès à la porte située au deuxième niveau. Le pont-levis, en se rabattant, protégeait la porte. Le premier niveau ou rez-de-chaussée, servait comme magasin aux vivres et aux munitions et le second niveau pour le logement de la troupe et le poste de garde. Chaque niveau était partagé en quatre pièces identiques. Enfin la terrasse servait comme plate-forme d’artillerie. Le premier niveau ne possède pas de meurtrières mais seulement des évents d’aération. Le second comporte neuf meurtrières verticales par côté, sauf le côté de la porte d’entrée qui n’en a que six. La terrasse est ceinte d’un parapet élevé avec sur chaque coté, en son centre, une bretèche équipée de trois meurtrières et trois autres de chaque angle, le parapet et le second étage sont équipés de meurtrière d’angle.\nSous le II e Empire, cet ouvrage sera profondément modifié afin de l’adapter à l’évolution de l’artillerie et renforcer en même temps sa puissance de feu. Sur une partie de son pourtour, face est de coté mer, un rempart sera élevé, préservant un espace intérieur à ciel ouvert accessible directement par une porte placée à l’est de l’ouvrage initial. La tour-modèle originelle sera modifiée, pour permettre son accès par une porte située au rez-de-chaussée, elle-même protégée par une bretèche la surplombant et s’inscrivant dans la porte originelle situé au premier étage du bâtiment, et non au niveau de la terrasse. Des ouvertures seront aménagées pour rendre ce rez-de-chaussée habitable. De plus, une porte sera ouverte sur le coté est, afin d’avoir un accès direct de la tour à la nouvelle cour intérieure. Les inscriptions placées au-dessus de cette nouvelle porte confirment la date de ces modifications.\nLa terrasse ne servira plus pour l’artillerie, cette dernière étant placée dans la cour, en avant de l’ouvrage, vers la mer. Au début des années 1870, cette batterie était désarmée, mais les relations politiques se dégradant avec l’Italie, elle sera réarmée vers le milieu des années 1880, avec deux canons de 240 mm et deux de 190 mm. Du fait des modifications apportées, son assiettes alors épousera une forme bizarroïde en « L » écrasée, avec l’angle sud est coupé, et un allongement de l’assiette vers l’ouest se terminant par une terrasse arrondie. Mais le site de Niolon bas présentait quelques faiblesses. Il était trop petit pour recevoir une artillerie plus, importante, et son ravitaillement par la voie maritime était difficile par temps de mistral. Par ailleurs, si un important débarquement ne pouvait se faire dans les calanques environnantes, Faute d’espace, il n’en était pas de même pour une petite troupe qui pourrait la prendre à revers. Dominés par les massifs montagneux l’environnement, il était donc trop fragile à une attaque terrestre. Il nécessaire de construire un ouvrage plus important et sur un site plus élevé. Ce sera Niolon haut.\nA la fin du XXe siècle, les emplacements des canons seront avancés de nouveau vers la mer, enfin les Allemands, en 1943 et 1944, construiront un P.C.T. et trois emplacements de pièces d’artillerie sous abris en béton, en avant de cet ouvrage.\nL’ensemble de cet ouvrage, situé à 25,50 mètres au-dessus de la mer, présente un grand intérêt, car sur une aire réduite on peut retrouver cinq périodes de fortifications, imbriquées les unes dans les autres, mais encore lisibles pour une personne avertie.\nBien entendu la batterie du XVIIIe siècle a complètement disparu en 1811 lors de la construction de la nouvelle batterie avec une tour modèle 1811. Par contre pour cette nouvelle batterie, tout est lisible. Le fossé l’entourant sur la face nord ( porte d’entrée) est là, réduit fortement en largeur, il épouse cette face de la tour et protège avec son mur de contrescarpe la porte du rez-de chaussée qui a été ouverte sous le Second Empire. L’intérieur a été adapté à ses nouvelles utilisations civiles, mais l’ensemble est cohérent.\nLes emplacements de l’artillerie en avant de la cour, modifications du Second Empire, sont bien là, et en s’avançant vers la mer on retrouve les blockhaus français et allemands des deux dernières périodes.\nCet ouvrage a été confié à l’ U.C.P.A. pour abriter son centre d’entrainement à la plongée sous-marine. Les bunkers récupérés et modifiés, ont été parfaitement adaptés à leurs nouveaux usages de logements. L’ensemble, réunissant les ouvrages fortifiés et les bâtiments récents, peint de blanc présente dans ce site remarquable en bord de mer, une heureuse harmonie laissant penser à un village ilien grec.


Respect des droits humains? - Blog de l'Association Sud Semestres-Plan du Bourg. Siège : N°11, rue Léo Lagrange 13200 ARLES\n<< Inauguration de l'ouvrage... Réunion d'information sur... >>\n27 août 2008 3 27 /08 /août /2008 13:59\nRespect des droits humains?\nAvec l’organisation des Jeux Olympiques à Pékin, les médias ont dénoncé la répression et les nombreuses atteintes aux droits humains que subit le peuple chinois. A juste titre. Mais, dans le même temps, chez nous, en France, Pays des Droits de l’Homme, des atteintes aux libertés ont eu lieu et n’ont pas eu le même impact dans la presse. Cet été, de nombreux festivals de musique ont été annulés car les autorités françaises ont refusé d’accorder des visas aux artistes étrangers, la plupart africains, qui, pourtant, possédaient tous un certificat de travail en bonne et due forme. Ce fut le cas du poète sénégalais El Hadj N’Diaye qui n’a pu se produire à Arles, dans le cadre du festival gratuit « Convivencia » organisé par nos amis Catherine Le Guellaut et Jean Colomina, artisans disquaires (Musiques-Arles, 14, rue Réattu).\nQuelle est cette société qui a peur des poètes ?\nLe tout jeune torero Michelito a été interdit d’arènes par deux fois, par le Préfet de Région, avant de pouvoir montrer son talent dans une becerrada à Gimeaux … sous l’objectif des gendarmes !\nQuelle est cette société qui voudrait voir disparaître la culture taurine ?\nDepuis le 1ier juillet, sans débat public préalable, un nouveau fichier policier se met en place sous le nom d’EDVIGE*. Il recensera de manière systématique et généralisée, toute personne (dès l’âge de 13 ans) « ayant sollicité, exercé ou exerçant un mandat politique, syndical ou économique ou qui joue un rôle institutionnel, économique, social ou religieux significatif ». Depuis la Libération, jamais on n’avait été aussi loin dans la suspicion et le contrôle des citoyens.\nQuelle est cette société qui fouille sans vergogne dans notre vie privée ?\n* site : http://nonaedvige.ras.eu.org


Newsletter de la CFE-CGC février 2019 – CFE CGC Solocal\nNewsletter de la CFE-CGC février 2019\nNewsletter de la CFE-CGC février 2019adminpj2019-02-05T15:04:28+01:00\nPREVOYANCE… Où en sommes-nous ?\nLa Prévoyance, c’est quoi ? sous ce nom, trois grands thèmes : l’incapacité de travail (Maladie), l’invalidité (avec travail à temps partiel ou arrêt total) et enfin le décès. Pour être pris en charge dans ces cas-là, employeur et salariés cotisent à la prévoyance selon un principe similaire à l’assurance.\nPourquoi cela nous coûte de plus en plus cher ? Chez Solocal, les postes les plus coûteux pour notre prévoyance sont les arrêts maladie et surtout l’invalidité. Nous avons un absentéisme important, supérieur à la moyenne nationale. Nous avons quitté Malakoff Médéric en leur laissant une ardoise de 21 millions d’€. Malheureusement, la tendance est la même avec notre nouvel assureur VIVINTER. C’est de l’assurance : Si l’assureur considère que nous avons trop de sinistres, à prestations équivalentes, les cotisations augmentent.\nQuels impacts ? Fiscal d’abord : pour la presque totalité des cadres de Solocal, les cotisations sont devenues tellement élevées qu’elles dépassent le plafond autorisé par l’administration fiscal. Ces cotisations sont donc réintégrées dans le net fiscal. En clair, vous payez des impôts sur des sommes non perçues.\nImpact social ensuite :la couverture pour la maladie diminue pour passer de 100% à 80% !\nEt maintenant ? Nous avons de plus en plus d’absences pour maladie, et de plus en plus de malades qui ne reviennent pas. (Maladie longue durée, invalidité…)\nRéaction de l’assureur : alternative simple : soit augmenter les cotisations, soit diminuer les prestations\nLa CFE-CGC dit STOP à l’escalade des taux de cotisations et à la baisse des prestations !\nDes solutions ? Peu de solutions à court terme. Les salariés eux-mêmes sont partagés sur l’alternative prestation /cotisation selon leur statut, la situation familiale, l’impact fiscal, le surcoût cotisation, etc…\nCertains accepteraient un surcoût de cotisation pour préserver la couverture quand d’autres refusent une ponction supplémentaire sur leur salaire. Dans un premier temps, avec les autres Organisations Syndicales, nous négocions le meilleur compromis possible avec VIVINTER.\nCependant, la CFE-CGC milite pour une démarche de moyen-long terme : la lutte contre l’absentéisme doit devenir le leitmotiv de la santé au travail. Nous sommes convaincus que beaucoup sont malades de la pression managériale érigée en règle de base par la Direction, tous métiers confondus !\nNous sommes convaincus que l’anarchie sous prétexte de réorganisation n’est pas une fatalité.\nPersonne ne s’arrête pour le plaisir ou pour nuire à sa propre entreprise !\nSi les conditions de travail changent à Solocal, par la reconnaissance du travail, l’équité de traitement, la restauration du sens du travail, le respect et l’adéquation entre les objectifs de l’entreprise et ceux des salariés, l’équilibre vie pro/vie privée, bon nombre d’arrêts maladie peuvent être évités.\nVaste programme, qui implique une obligation de moyens, mais les résultats seront là !\nPagesJaunes a été une entreprise où il faisait bon vivre. Pas de raison de ne pas retrouver cette qualité première !\nNous ne pouvons réussir cet objectif qu’avec l’ensemble des collaborateurs de Solocal, Direction et Syndicats compris. La CFE-CGC est force de proposition sur ce sujet, notamment pour l’accompagnement lors du délicat retour à l’activité professionnelle.\nStéphane Dany a annoncé que le Service Clients est un métier qui nécessite environ 6 mois de formation afin d’être opérationnel.\nLa charge de travail des RRC est passé début janvier 2019 de 3h de prise d’appel/jour à 6H30/jour ! (Le calcul a été facile : 9300 requêtes en attente divisé par le nombre de RRC présents) ? Il y a 15 jours, nous étions à plus de 10000 requêtes en attente de traitement (et donc autant de clients en attente de réponses de notre service clients depuis mi-décembre…).\nPlusieurs mois après la réorganisation et le départ de centaines de collègues, nous sommes toujours à la recherche du bon dimensionnement et des bons process.\nUne nouvelle évolution des différents organigrammes a été présentée au CE semaine dernière. Les impacts des PSE ont fortement mis à mal ce service. Sa stabilisation est une urgence !\nLes problèmes de matière resurgissent ici et là à la TLV. Ils se conjuguent au nouveau mode d’objectivation, générant de nouveau des situations difficiles pour les commerciaux et leurs managers.\nAttention : Il est urgent de ne pas laisser se renouveler des problèmes de rémunérations auxquels cette force de vente a déjà été confrontée. La CFE-CGC a alerté la Direction, notamment sur les tous derniers problèmes de dates de renouvellement dépassées. Celle-ci s’est engagée à intervenir dans les groupes concernés. A suivre…\nFORCE DE VENTE TERRAIN : sur la bonne voie, mais…\nDifficile de faire la part des choses chez les Forces de Vente Terrain. Les retours sont disparates, les discours des DVR différents d’une zone à l’autre. La perception des commerciaux quant à la justesse des objectifs passe d’une extrême à l’autre. Niveau des objectifs respectés ici, inatteignables ailleurs… La CFE-CGC invite à la Direction à intervenir pour un discours commercial unique, des objectifs clairs livrés en temps et en heure ! Dans le cas contraire, ce sont les commerciaux et leurs Managers qui en feront les frais !\nDes problèmes de Delivery font encore l’actualité. La Direction en a conscience. Si les problèmes de délais tendent à se résorber, la qualité et les performances de nos produits tardent encore à retrouver les hauts niveaux que nous avons connus.\nTout n’est pas noir : nos équipes PagesJaunes et Filiales font un travail remarquable, avec un haut niveau d’investissement personnel. Nous sommes convaincus que leur travail portera ses fruits.\nFaites-nous remonter les dysfonctionnements constatés ou les améliorations que vous voulez voir discutés avec la Direction. Nous sommes vos porte-paroles !\nL’année 2019 va être une année de fortes turbulences pour l’entreprise, donc pour les salariés !\nSi vous n’êtes pas encore adhérent à une Organisation Syndicale, nous vous rappelons que vous bénéficiez d’un crédit d’impôt de 66% sur cette cotisation !\nSi vous déjà adhérent, Les réductions et crédits d’impôt sont maintenus pour 2018, notamment pour la cotisation syndicale que vous avez réglée.\nDès le mois de janvier 2019, un acompte de 60% vous a été versé sur l’ensemble de vos crédits et réductions d’impôts (notamment cotisations syndicales, dons aux organismes d’intérêt général, investissements Loi Pinel, etc.…)\nEn mai 2019, comme chaque printemps sur votre déclaration de revenus, vous indiquerez le montant de votre cotisation 2018 à la CFE-CGC. (Reçu fiscal adressé à votre domicile par courrier)\nC’est à la fin de l’été 2019 (septembre) que l’administration fiscale ajustera son calcul : vous bénéficierez alors du solde des réductions et crédits d’impôts 2018.\nEn 2020, la mécanique sera identique pour les dépenses engagées en 2019, dont votre cotisation syndicale.\nFermeture des agences de Toulouse et Marseille :\nLes phases de volontariat suite à la fermeture de Toulouse et Marseille sont terminées.\nMarseille: 100% de volontariat.\nToulouse : Presque 100%. Seules 2 personnes sur 74 ont refusé le volontariat.\nNos collègues sont donc en phase de préavis, puis basculeront en congé mobilité dans la foulée.\nNancy : comme vous le savez maintenant, Nancy est maintenue et devient un « centre » à part entière, avec Boulogne, Bordeaux, Lyon, Rennes et Lille, soit 6 centres au total.\nLes mandatures actuelles touchent à leurs fins après un peu plus de 4 ans. Délégués du Personnel, CHSCT et Comité d’Entreprise seront remplacés par une instance unique : le CSE (Comité Social et Economique).\nEn mars prochain, vous serez appelés à voter pour désigner vos représentants du personnel.\nSi vous vous reconnaissez dans l’esprit et la démarche constructive de la CFE-CGC, sachez que nous aurons besoin de votre soutien ! En tout état de cause, nous aurons besoin que chaque adhérent et chaque sympathisant nous amène son vote et fasse voter le maximum de son entourage pour la CFE-CGC !\nTous les sujets de la vie de notre entreprise et de ses salariés font l’objet d’intervention permanente de la CFE-CGC auprès de la Direction. Vos suggestions sont les bienvenus. Vos soutiens aussi !


Cagnotte : Accessibilité pour Meli-Joe - Leetchi.com\nAccessibilité pour Meli-Joe\nOrganisé pour : Meli-Joe\nBonjour, je m'appelle Meli-Joe, je suis une petite fille de 5 ans, je suis atteinte d'une Lissencéphalie, cette malformation cérébrale atteint mes fonctions psychomotrices, je ne peux pour l'instant ni marcher, ni parler, mais mes parents mettent tout en œuvre afin d'activer ces fonctions un jour ! Il ne faut jamais baisser les bras, car avec la persévérance tout peut arriver !!!\nJe suis scolarisée le matin dans une école traditionnelle de mon village et l'après midi les intervenants du SESSAD de Riorges viennent à domicile me stimuler afin de grandir vers l'autonomie, j'ai droit à de la kinésithérapie , de l'orthophonie... Maman a également mis sa vie professionnelle de côté afin de s'occuper de moi, ce n'est pas tous les jours facile, mais elle prend son rôle à 300% et me fait progresser. Je pratique également l'Equitherapie à Ambierle tous les samedis, le cheval me fait beaucoup progresser, je vais aussi les mercredis à Saint-Etienne pour des séances de musicothérapie, la musique adoucit les mœurs !!! Je prends un plaisir énorme lors de ces séances.\nCes derniers temps, j'ai beaucoup grandi et mes besoins ont changé, il me faut un service adapté et en dehors de chez moi, je suis une enfant finalement comme les autres qui a besoin de vivre sa vie, nous avons donc posé une demande au près de l'IME du Mayollet de Roanne afin de passer la journée avec des professionnels, et du matériel adapté. Mais liste d'attente !!! Combien de temps vais je attendre ?? Mais voilà avec l'arrivée de mon handicap à la maison, nous avons appris à être patients.\nVoilà, vous connaissez un peu ma vie, vous avez compris que j'ai des besoins différents, tels que fauteuil roulant, véhicule adapté, lève malade pour m'aider à sortir du lit... Nous sommes aidés par l'association Mathis pour la vie, heureusement !!!! Mon papa est d'ailleurs le vice président maintenant. Les aides de l'état sont de plus en plus à la baisse alors que les tarifs augmentent !!!\nPar exemple aujourd'hui maman n'arrive quasiment plus à me monter en dehors de la cours car les gravillons de l'accès en pente de notre domicile freinent trop la poussette spécialisée, je vais bientot plus pouvoir faire ma balade quotidienne, nous avons donc fait venir un professionnel pour goudronner la cour et realiser une pente pour l'accès à la porte d'entrée, total 23000€, prise en charge de l'état : 8000€. Changement de mon fauteuil roulant 5600€, prise en charge de l'état 800€. Chaise de toilette 3200€ , prise en charge de l'état 0€ car nous avons déjà eu de l'aide pour une poussette !!! Et oui cela n'a rien à voir !!!! Séance de musicothérapie 45€ les 45 min à 1h20 de chez nous, 0€ non reconnue alors que cela me fait un bien terrible...\nJ'en passe mais vous avez compris que les besoins sont colossaux et mes parents ne peuvent pas assumer seuls. Alors si vous avez la possibilité de nous aider nous en serons reconnaissants.\nLe 28 mars 2017 Michael Nadot a écrit :\nBonjour à tous , merci merci mille fois !!! C'est magique ce qu'il nous arrive !!! Beaucoup de projets vont pouvoir se realiser , notamment dans 15 jours l'accessibilité de la maison , enfin nous pourrons accueillir Meli Joe en fauteuil roulant sans avoir à la porter , reprendre les promenades .......\nnous profitons de la vente de brioches organisées par les boulangeries la Framboisine ce week end pour clore la cagnotte et ainsi partager un verre de de l'amitié à tous ceux qui viendront !!!! Ce sera à Riorges , à la boulangerie la Framboisine la Fabrique !!!!\nVenez nous voir !!!!! Et merciiiiiiiiiiiiiiiiii on vous aimes !!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤\nLe 10 décembre 2016 Michael Nadot a écrit :\nBonjour à tous , merci merci , grâce à vous Meli Joe va pouvoir bénéficier de son fauteuil , de séances de musicothérapie pour 2017 ..... Nous sommes avec tous les dons confondues a plus de 11000€ c'est vraiment génial , vous êtes géniaux !!!!! Merci merci\nLe 27 octobre 2016 Michael Nadot a écrit :\nBonjour à tous !!! C'est vraiment grandiose cette histoire , nous avons créé cette cagnotte sans trop y croire et nous voilà en comptant la totalité des dons à plus de 5000€ , les journaux nous on bien aidés , de plus nous avons des personnes qui vont organiser des événements afin de faire parler de Meli Joe et par la même occasion récolter de l'argent ( un stage sportif , une soiree moules frites dans un bistrot de Saint Etienne ......) bref vous êtes géniaux !!! On vous aime bordel !!! 😀❤❤❤❤\nLe 16 octobre 2016 Michael Nadot a écrit :\nBonjour à tous et encore un grand merci !!!! Entre les dons Leetchi et ceux reçus par courrier nous dépassons les 4000€ !!! Nous pouvons désormais son fauteuil roulant , 2 mois de délais par contre ☹. Nous continuons le combat , le PACT Loire nous donne son accord pour une éventuel participation , on attend le verdict . Merci pour tout 😘\nLe 29 septembre 2016 Michael Nadot a écrit :\nGénial , merci à tous pour vos diverses participations , en même pas une semaine nous sommes déjà à 3000€, le projet prend forme !!! nous médiatisons la cagnotte , j'ai RDV demain avec le journal le Pays , ensuite lundi avec le Progres , nous avons déjà réussi à avoir une page sur le P'tit Roannais . Nous continuons le combat , vous pouvez verser ce que vous voulez et surtout pouvez , nous recevons également les dons à l'adresse suivante : Meli Joe Nadot , le bourg , 42830 la Tuiliere . Merci\nTu as un merveilleux sourire Melie-Joe ... Courage à toi et ta famille et que 2017 soit le début d'une belle aventure : IME, fauteuil adapté, musicothérapie ....\nNathalie Denis Gwendoline Kévin Travard\nGros Bisous à toute la famille & avec un peu d'avance tous nos voeux pour 2017 ! Nathalie, Denis, Gwendoline & Kévin\nPlein de courage à toi et tes parents. Nous vous souhaitons de passer de bonnes fêtes.\nCoucou ! Une petite participation pour aider Méli-Joe à avancer dans cette dure épreuve que lui a imposé la vie! Courage à vous tous,vous êtes des parents géniaux ! Gros bisous Débo et Alex\nUn gros bisou à cette petite puce.\nBonjour, On ne se connait pas mais ça me fait plaisir de faire un petit geste pour que tu puisses t'équiper confortablement (j'ai entendu parler de tes besoins sur Twitter). C'est une modeste contribution mais si chacun apportait une poignée de sable on bâtirait la plus grande dune du monde... Je te souhaite plein de belles choses petite Méli-Joe..!\nEn espérant que le Père Noël puisse cette année se transformer en terrassier et goudronner cette allée !!\nCoucou la petite famille! Notre participation pour vous souhaiter bon courage. Même si on ne se voit pas souvent on pense à vous. Bisous. Amélie et Sylvain\njean yves LAFOND\nAvec un sourire comme celui ci on ne peut que craquer !!! bon courage\nbon courage à toute la famille. Un petit article dans le journal pourrait booster votre projet, j'ai lancé moi aussi une cagnotte pour 2 enfants atteints de leucodystrophie et l'article a fait monter la cagnotte d'un coup. Il faut garder confiance. Meli-Joe a un sourire merveilleux.


Site Officiel - Ville de Saint-Brieuc: Forum des assos\nSamedi 7 septembre, le Forum des associations réunira 209 associations, de 9h à 17h30, salle Steredenn. Surfant sur le succès de l’édition précédente, la ville a choisi de renouveler son programme d’animations initié lors de l’édition 2018.\nLe Forum, lieu de rencontres des responsables d'associations\nLe Forum des associations a été mis en œuvre pour faciliter et simplifier la recherche d'activités aux familles.\nLes associations renseignent et conseillent les visiteurs sur le choix de leurs loisirs ou sur la voie d'un engagement personnel dans le bénévolat. C'est aussi un lieu d'échanges entre responsables sur la vie de leurs structures ou sur la construction de projets communs.\nFeuilletez, téléchargez la liste des associations 2019 / 2020\nLes associations vont offrir aux visiteurs des démonstrations culturelles et sportives tout au long de la journée.\nPour l’occasion, une scène sera installée devant la salle Steredenn pour les prestations de danse et de musique, tandis que le hall d’accueil de Steredenn accueillera les activités manuelles. Aux abords du bâtiment on retrouvera les prestations sportives comme le vélo, les arts martiaux… et les sports collectifs se pratiqueront à l’arrière du bâtiment.\nLa coopérative Jeunesse de service proposera aux plus jeunes des ateliers de maquillage et de sculptures sur ballons et des promenades à poney.\nLes associations, partenaires incontournables de la vie municipale\nLe monde associatif, par le biais de la diversité des activités et des actions proposées, est l'une des principales forces vives du territoire briochin. Il participe très activement à l'animation de la Ville et renforce la cohésion sociale mais aussi l'identité de Saint-Brieuc auprès d'un large public.\nAffichage des assos par ordre alphabétique\nPlan de la mezzanine et la salle Galaxie\nPlan des salles petite et grande Ourse\nA l'initiative du service Vie Associative et du Pôle handicap municipal, plus de 150 associations s'engagent à renseigner les demandeurs en situation de handicap. Cette action se poursuit depuis 2015 grâce au concours d’associations membres de la commission handicap. Un logo apposé sur les stands permet de les identifier.\n- Parking à vélo et station de gonflage à disposition des visiteurs cyclistes en partenariat avec l’association « Vélo utile »\n- Navette gratuite Cœur de Ville : arrêt Herriot (côté Aquabaie)\n- TUB : Ligne D direction Ville Oger, arrêt Palais des Congrès\nPierre de Coubertin, Maison Départementale des Sports et marché de gros.\n2 h gratuites : place Octave Brilleaud (Robien).\nSamedi 7 septembre , de 9h à 17h30, Salle Steredenn. Entrée gratuite\nRestauration sur place. Renseignements : service Vie Associative 02 96 62 54 57


TEST | Dishonored : La Mort de l'Outsider | La Chronique Du Geek\nArkane Studio nous avait régalé l’an dernier avec un Dishonored 2 simplement excellent, beau, complexe, riche et surtout avec une forte rejouabilité, il avait su être la digne suite du premier épisode. Moins d’un an après le studio revient avec un stand-alone du deuxième jeu, mais n’est-ce pas l’épisode de trop ?\nUne liberté toujours présente et appréciée\nLa force de la série Dishonored, c’est de proposer des environnements assez ouverts et surtout permettant une multitude d’approches. Et c’est toujours bel et bien le cas ici. Les niveaux sont vastes, se traversent autant dans les rues que sur les toits, voir dans les bâtiments et notre personnage, Billie Lurk, est un véritable plaisir à contrôler. Elle réagit au doigt à l’œil, ses compétences sont parfaitement adaptées aux niveaux et on prend plaisir à essayer de fouiller toute la carte pour y trouver le moindre de ses secrets. En parlant de ses capacités, elles sont certes moins nombreuses que d’habitude, on ne dispose que de 3 pouvoirs, contre 8 dans le jeu de base, mais ils sont directement débloqués dès le deuxième niveau et permettent immédiatement une bonne mobilité. De plus, ils sont totalement différents de ce que propose généralement la licence. Par exemple le pouvoir de déplacement n’est plus instantané, on pose une sorte de balise, qui est accessible sur une certaine distance et même à travers les portes, on peut donc s’en éloigner, tuer un garde et revenir près de notre balise et se téléporter derrière la porte pour être caché de nos poursuivants. Cela change totalement notre façon de jouer et de concevoir les niveaux.\nEt pour nous forcer à fouiller toujours plus les niveaux, les développeurs ont eu la bonne idée de mettre en place des contrats, que l’on trouve dans les marchés noirs. Ces contrats peuvent nous rapporter de l’argent contre une mission annexe à effectuer, comme voler un objet ou tuer tel personnage de tel manière. Ils sont évidemment annexe, mais si vous voulez augmenter votre équipement, il vaut mieux les réaliser, ils sont suffisamment variés pour ne pas lasser, certains proposent même de vrais challenges contre une belle récompense.\nAutre fonctionnalité intéressante : l’affiche tête haute (ATH). Dans les options nous pouvons régler tout un tas de paramètres, comme les objets en surbrillance, l’indicateur de quête, de vie, etc. On peut donc tout désactiver pour une expérience plus rude, mais plus immersive, ou se laisser tout d’activer et avoir une expérience un peu plus facile si l’on débute dans la série. Dans tous les cas, tous les profils de joueurs s’y retrouveront. Et il aussi possible de paramétrer soit même sa difficulté, si l’on veut par exemple ne pas prendre trop de dégâts en combat mais avoir des gardes très réactif, c’est possible.\nEt pour finir la liberté d’approche létal ou non-létal est toujours bien présent. A vous de décider si vous allez tuer toutes personnes sur votre chemin, si vous préférez esquiver, etc. Cela n’a pas le même impact que sur le jeu principal, et donc cela perd en force, mais faire un niveau en ne tuant personne et en esquivant tous les gardes est toujours un pur plaisir. Et d’ailleurs les tuer aussi, les animations d’exécutions sont toujours aussi travaillées et viscérales. Libre à vous de faire vos choix et puis cela donne une raison de plus de revenir sur le jeu une fois celui-ci fini. D’ailleurs une fois le jeu fini une fois, un mode New Game + avec des pouvoirs tirés du jeu de base est disponible et permet donc de varier toujours plus les approches.\nSi vous ne connaissez pas la série, le titre du jeu ne vous diras rien, mais pour les gens qui ont déjà bien retourné les deux premiers jeux, le titre La Mort de l’Outsider fut un petit choc. Pour rester simple, l’Outsider est une sorte de dieu au regard entièrement noir qui donne leurs pouvoirs à nos personnages. Un être omniscient, qui se joue des hommes et choisi qui il décide d’aider ou non. Mais justement c’est pour cette raison que notre but est de le tuer, afin de retrouver un certain équilibre. Mais comment le tuer ? Et bien c’est ce que vous allez devoir trouver, tout en apprenant un peu plus qui est cet être mystique, et on peut très vite être empathique du sort de ce dieu malgré lui. L’histoire généralement en retrait sur la licence prend un peu plus de place cette fois-ci, et c’est une bonne évolution. Et quand on nous dit que Dishonored ne sera plus jamais pareil suite à cela, on veut bien le croire. Vivement le troisième épisode.\nC’est beau, mais ça ne tourne pas en rond ?\nDishonored : La mort de l’Outsider est beau, c’est un fait. La direction artistique est comme d’habitude incroyable, avec cet effet de peinture du plus bel effet. Le jeu se déroule, comme Dishonored 2, à Karnaca, une cité que l’on pourrait dire Méditerranéenne, avec son soleil chaud, et ses pierres claires. On s’arrêtera plusieurs fois, que ça soit en intérieur ou en extérieur devant des détails du jeu qui sont hallucinants, que ça soit une vitrine dans une riche maison, des affiches dans la rue, etc. On est obligé de succomber aux charmes du visuel. Malheureusement cette fois-ci les environnements ne sont pas aussi variés que l’on voudrait, sur 5 niveaux, on va traverser deux fois le même environnement, certes de jour, puis de nuit, avec des zones ouvertes ou fermées, mais quand même. Et surtout le jeu reprend un niveau de Dishonored 2, modifié, mais du coup on est pas aussi dépaysé que par le passé.\nPetit point sur la technique, qui était le gros soucis l’an dernier à la sortie du jeu. Le test a été réalisé une fois de plus sur PC (i5 4460, 8Go de RAM DDR3, R9 290) et le jeu tourne correctement sans plus. On a moins, voire quasi plus de chute d’images par secondes sans raisons, mais l’optimisation n’est pas parfaite, loin de là, et c’est dommage. Après rien à voir avec l’état de sortie de Dishonored 2, les choses sont quand même bien plus fluide et ça fait plaisir qu’Arkane Sutdio ai appris de leurs erreurs.\nDishonored : La Mort de l’Outsider est un excellent stand-alone. On est peut-être à un niveau un cran en dessous des jeux principaux, mais avec un temps de développement plus court, et surtout un coup moins élevé, il serait dommage de ne pas se laisser tenter par cet épisode. Et puis comment refuser une nouvelle invitation d’Arkane Studio à toujours essayer une nouvelle façon de jouer ?\nUn scénario plus profond que d’habitude\nRejouabilité accru avec le New Game +\nToujours des faiblesses techniques\nTrop peu de nouveaux environnements\n← ACTUS | Attack On Titans 2 : Quelques captures qui font plaisir\tEVENEMENTS | Conférence Pixel #2 : « La ville : espace de jeu » →


Inforum :: Les tests\nPosted: Wed 15 Apr - 07:24 (2020) Post subject: Les tests\nOn ne peut pas tester tout le monde quotidiennement car on peut être négatif un jour et positif le lendemain. On est pas sûr d'une immunité qd on a déjà été malade, on relève d'ailleurs des cas de rechute ou de ré infection. L'éventuel vaccin est bien trop lointain et la distribution de matériels de protection masques, gants, gels très hypothétique. La seule chose sur laquelle l'espoir est permis c'est sur un traitement, surtout si les écoles rouvrent et que tout le matériel du monde ne suffira pas car pour les enfants, IMPOSSIBLE d'espérer le moindre geste barrière, les collectivité ne désinfecteront jamais 2 fois par jour.Même aujourd'hui dans les locaux ou je travaille on a droit a un coup de balais, un coup de serpillière et encore j'en suis pas sûre et les sanitaires, rien d'autre. Les enfants touchent les jeux, les jouets et la majorité de mes collègues sont complètement a l'ouest qt aux gestes barrières. Pour exemple, vendredi dernier, j'ouvre la structure avec mes gants persos, je nettoie toutes les poignées avec un désinfectant, les tables et ce que je vais obligatoirement toucher comme le stylo pour noter l'heure d'arrivée des enfants. Dans la boite il ne restait qu'un seul gant, mon collègue s'équipe d'un masque et du gant restant......et joue aux cartes avec un des enfants et ses deux mains...A désespérer.\nPosted: Wed 15 Apr - 07:55 (2020) Post subject: Les tests\nEffectivement, qu'ils ne peuvent tester tout le monde, c'est facile de demander, mais faut un peu réfléchir!\nJe doute très fortement que les gosses rentreront à l'école le 11, d'autant que les syndicats d'Enseignants commencent à contester!\nMais même avec le maxi d'équipement, beaucoup d'adultes ne respecteront pas les mesures d'hygiène, qui entre nous ne devraient pas être appliquer que pendant cette pandémie!\nNotre petite fille, se retient d'aller aux toilettes à l'école, car elle dit "elles puent et son dégueu", pour le lavage des mains, le savon, contre le mur en morceau est crasseux! déjà pourquoi pas du liquide? je lui ai donné à la rentrée un petit flacon pour son sac d'école, et un petit d'hydro! et elle est dans le privé!\nIsa vous le voyez, vous vous faites le maxi, d'autres ne réalisent même pas les risques!\nPosted: Wed 15 Apr - 09:20 (2020) Post subject: Les tests\nAttention avec le gel hydroalcoolique, c’est agressif pour la peau d’un enfant. Personnellement j’évite de trop m’en servir, la peau de mes mains est complètement bouffée (on a l’impression que je me suis brûlée). Je ne m’en sers qu’une fois par semaine lorsque je vais faire mes courses et il faut deux à trois jours pour que la sensation de feu parte.\nPosted: Wed 15 Apr - 10:13 (2020) Post subject: Re: Les tests\nLa volonté de reprise des écoles de minet répond uniquement à une logique économique. Quand les enfants seront gardés, les parents pourront retourner tous au boulot.\nC'est si vrai que les universités ne reprendront qu'en septembre, parce que les étudiants sont grands et peuvent s'assumer eux-mêmes sans leurs parents.\nBien entendu le virus, s'il est pas détruit par la saisonnalité et la chaleur, se multipliera (avec ou sans semblant de gestes barrières) et les enseignants et personnels\néducatifs se retrouveront en première ligne au même titre que les soignants.\nCombien de victimes , nul le sait, l'important étant "business as usual", quelques dommages collatéraux n’entérineront pas le sacro-saint précepte des donneurs d'ordre\nPosted: Wed 15 Apr - 11:31 (2020) Post subject: Les tests\nJ'ai un doute aussi pour une reprise le 11 mai\nJe doute aussi de la date de reprise, les profs n'ont pas l'air d'accord, la majorité des parents non plus.\nPosted: Wed 15 Apr - 13:08 (2020) Post subject: Les tests\nNous avons entendu aux infos ce midi, que les syndicats enseignants demanderont le droit de retrait! donc c'est sur qu'ils ne rentreront pas,!\nPosted: Wed 15 Apr - 16:49 (2020) Post subject: Les tests\nVoilà, je crois que a majoritairement compris la même chose. L'histoire des enfants précaires ne tient pas et on fait de nous de la chair a canon dans la guerre a Minet.\nPosted: Wed 15 Apr - 21:21 (2020) Post subject: Les tests\nIl n’y a pas à tortiller, on doit tester un Max de personnes !! Ça n’est pas trop compliqué puisque nous sommes tous confinés (enfin presque puisque des abrutis n’ont rien compris).\nDonc on teste, si on est positif .... quarantaine et traitement .\nSeulement voilà, les tests, on en n’a pas assez ... on n’a pas su gérer, comme pour les masques\nLe professeur Raoult l’a fait sur Marseille et, au grand dam de l’ARS (institut incapable) et il semblerait que ça porte ses fruits.\nPour info, à Pellegrin CHU de Bordeaux, des traitements ont démarré, j’espère que ça va marcher et s’étendre à la région.\nPosted: Thu 16 Apr - 05:56 (2020) Post subject: Les tests\nExactement. Une lueur d'espoir dans la grisaille.... C'est ce qui lui permet de dire que le nombre de cas positif par rapport au volume testé baisse\net que donc le virus (comme tout les autres virus respiratoires connus) disparaîtra au printemps...\nTester massivement permet aussi d'extraire des datas qu'une intelligence artificielle ou non, peut interpréter, en l'espèce, on l’espère tous, positivement...\nPosted: Fri 17 Apr - 06:56 (2020) Post subject: Les tests\nL'ordre des médecins et l'OMS* sont contres la ré ouverture des écoles craignant une deuxième vague de malades. Le gouvernement remercie et applaudit les soignants chaque soir, mais leur remettre une deuxième dans la gueule après ce qu'ils vivent depuis des semaines, ça ne dérange pas tous ces connards qui nous gouvernent ? Est-ce qu'ils y ont ne serait-ce que pensé ?\n*Très complaisante avec les menteurs, et surtout contributeurs chinois.\nPosted: Fri 17 Apr - 07:11 (2020) Post subject: Les tests\nC'est "marrant", lors du discours a Minet pour annoncer la fermeture des écoles et le "rester chez vous", jamais il n'a prononcer le mot "confinement" pour ne pas choquer les pauvres et bêtes français. En bon gauchi il estime qu'on est trop cons, trop peureux pour faire\nface à un pb majeur.\nAujourd'hui il n'a que le déconfinement qui compte...et hier, plus de 600 morts encore. ( il me semble et je n'ai même pas envie de chercher le chiffre exact, c'est de toute façon énorme).\nPosted: Fri 17 Apr - 07:29 (2020) Post subject: Les tests\nSans vouloir verser dans la psychose, quand on aura, vraisemblablement, un jour peut être...bien qu'avec ce gouvernement de branquignoles, la transparence est du même\nniveau que la compétence...les chiffres des soignants dans les services covid contaminés. J'ai quelqu'un de très proche dans ce milieu qui estime les soignants contaminés à 30%,\nen congés maladies ou/et, qui ont comme consigne de reprendre le boulot après deux jours sans fièvres, ou alors travaillant se sachant contaminé, alors qu'ils sont protégés (maintenant, pas au début) de la tète aux pieds, qu'ils font attention au moindre geste...Bref cela peut donner la dimension du risque pour le personnel éducatif si le virus ne régresse pas drastiquement d'ici le 11 mai.\nPosted: Fri 17 Apr - 08:04 (2020) Post subject: Les tests\nEt même si il a bien régressé d'içi le 11 mai, on est pas sûr qu'il ne reparte pas à la progression en ouvrant les écoles.\nPosted: Fri 17 Apr - 08:07 (2020) Post subject: Les tests\nOui. Il faudrait qu'il ait disparu ce qui laisse peu d'espoir.\nPosted: Fri 17 Apr - 09:04 (2020) Post subject: Les tests\nJe me pose la question à savoir si cette situation n'est pas voulue.


Voyage All Inclusive déjanté dans la bande-annonce du nouveau film de Fabien Onteniente : warnerbros\nVoyage All Inclusive déjanté dans la bande-annonce du nouveau film de Fabien Onteniente\nAu cinéma dès le 13 février 2019, All Inclusive est la nouvelle comédie évènement qui promet de réchauffer les cœurs cet hiver. Cette fois-ci, Fabien Onteniente délaisse le camping et emmène les spectateurs dans un club de vacances où le repos n’est pas la priorité !\nBruno et sa femme sont les heureux gagnants d’un séjour all inclusive dans un club aux Caraïbes. Malheureusement, la jeune femme ne peut pas prendre l’avion car son passeport est périmé. Bruno décide donc de s’envoler seul pour profiter de ses vacances de rêve… qui tournent au cauchemar ! Une fois sur place, il doit partager sa chambre avec un dénommé Jean-Paul Cisse plutôt envahissant. Entre deux activités, la baignade et de nombreuses rencontres, le duo ne s’ennuie pas. Une chose est sûre : avec Jean-Paul, les vacances s’annoncent mouvementées !\nDans cette comédie familiale, François-Xavier Demaison campe Bruno, l’homme qui est contraint de supporter Jean-Paul Cisse, alias Franck Dubosc. L’humoriste se régale une fois de plus d’interpréter un personnage ringard. All Inclusive se situe entre Camping et Les Bronzés, et ce n’est pas un hasard si Thierry Lhermitte et Josiane Balasko, deux anciens membres de la troupe du Splendid, ont répondu présent pour jouer dans le film ! Enfin, Amelle Chahbi et le youtubeur Mister V complètent la joyeuse bande du club.\nAll Inclusive, en salles dès le 13 février 2019.


Auto-Entrepreneur - LegalPlace\nCatégorie : Auto-Entrepreneur\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tUn étranger peut-il devenir auto-entrepreneur ?\tDevenir auto-entrepreneur est très simple en étant français Il suffit de déclarer son activité sur internet auprès du greffe du tribunal de commerce en remplissant le formulaire prévu à cet effet ou de solliciter les services d’entreprises spécialisées qui proposent cette prestation. Pour autant, si le statut d’auto-entrepreneur a été conçu pour faciliter la création … Continuer la lecture de Un étranger peut-il devenir auto-entrepreneur ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Statut auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneur étranger, Créer auto-entreprise, Déclaration auto-entrepreneur, Devenir auto-entrepreneur, Devenir auto-entrepreneur étranger, Immatriculation auto-entrepreneur, Modèle statuts SAS, modele statuts sasu, Nationalité auto-entrepreneur, Statut auto-entrepreneur, Statuts SAS, Statuts sasuLaisser un commentaire sur Un étranger peut-il devenir auto-entrepreneur ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tDevenir auto-entrepreneur ou freelance : quelles différences ?\tEtre auto-entrepreneur n’implique pas de travailler en freelance et travailler en freelance n’implique pas d’être auto-entrepreneur Très souvent confondues, les notions d’auto-entrepreneur et de travailleur freelance ne se recoupent pourtant pas. Devenir auto-entrepreneur n’implique pas nécessairement qu’on travaille en freelance, de la même manière qu’un travailleur freelance n’est pas forcément un auto-entrepreneur. Devenir auto-entrepreneur revient … Continuer la lecture de Devenir auto-entrepreneur ou freelance : quelles différences ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Statut auto-entrepreneurMots-clés Aide création entreprise, Auto-entrepreneur freelance, CDI, Changement statut auto-entrepreneur, Contrat de prestations de services, Contrat de travail, Contrat freelance, Création auto-entrepreneur, Création SASU, Devenir auto-entrepreneur, Différences freelance auto-entrepreneur, Freelance ou auto-entrepreneur, modele cdi, Modèle contrat de prestations de services, modèle contrat de travail, Modèle contrat freelance, Modèle statuts SAS, modele statuts sasu, Modèles statuts SASU, Statut auto-entrepreneur, Statut fiscal auto-entrepreneur, Statuts sasuLaisser un commentaire sur Devenir auto-entrepreneur ou freelance : quelles différences ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tAuto-entrepreneur : imposition normale ou versement libératoire – que choisir ?\tDevenir auto-entrepreneur permet d’être soumis au régime fiscal de faveur des micro-entreprises. Dans le cadre de ce régime, il est possible d’opter pour une imposition classique (après l’application de l’abattement forfaitaire des micro-entreprises) ou pour le versement libératoire de l’impôt sur le revenu, cette dernière option n’étant possible en 2016 que si le revenu fiscal … Continuer la lecture de Auto-entrepreneur : imposition normale ou versement libératoire – que choisir ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Comptabilité auto-entrepreneurMots-clés Devenur auto-entrepreneur, Fiscallité auto-entrpreneur, Impôt auto-entrepreneur, Impôt sur le revenu auto-entrepreneur, Régime fiscal micro-entreprise, Régime micro-entreprise, Statut auto-entrepreneur, Versement libératoire, Versement libératoire auto-entrepreneur, Versement libératoire imposition normale que choisirLaisser un commentaire sur Auto-entrepreneur : imposition normale ou versement libératoire – que choisir ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tDéclaration du chiffre d’affaires de l’auto-entrepreneur : le guide complet\tDevenir auto-entrepreneur implique de respecter un certain nombre d’obligations administratives et comptables. Parmis ces obligations, figure la déclaration du chiffre d’affaire de l’auto-entrepreneur. Une déclaration mensuelle ou trimestrielle de chiffres d’affaires de l’auto-entreprise L’auto-entrepreneur doit déclarer son chiffre d’affaires tous les mois ou tous les trimestres, selon son choix lors de son immatriculation. Ce choix … Continuer la lecture de Déclaration du chiffre d’affaires de l’auto-entrepreneur : le guide complet\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Comptabilité auto-entrepreneurMots-clés Déclaration administrative auto-entrepreneur, Déclaration auto-entrepreneur, Déclaration chifrres d'affaires auto-entrepreneur, Déclaration revenus auto-entrepreneur, Déclaration trimestrielle auto-entrepreneur, Déclaration trimestrielle mensuelle auto-entrepreneur, Devenir auto-entrepreneur, Devenir autoentrepreneur, Immatriculation auto-entrepreneur, Télédécaration auto-entrepreneurLaisser un commentaire sur Déclaration du chiffre d’affaires de l’auto-entrepreneur : le guide complet\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tCumul de l’activité d’auto-entrepreneur avec d’autres activités ? Le guide\tCumul de l’activité d’auto-entrepreneur avec d’autres activités ? Le guide Le statut d’auto-entrepreneur a été conçu pour permettre à un maximum de personnes de créer une activité commerciale ou artisanale assez simplement (par une déclaration d’auto-entrepreneur), le cas échéant en cumul avec des activités rémunérées ou non qu’elles exercent par ailleurs. Aussi, les auto-entrepreneurs, avant … Continuer la lecture de Cumul de l’activité d’auto-entrepreneur avec d’autres activités ? Le guide\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Statut auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneur, Contrat de travail, Création auto-entrepreneur, Créer auto-entrepreneur, Cumul auto-entrepreneur, Cumul auto-entrepreneur autres activités, Cumul auto-entrepreneur contrat de travail, Cumul auto-entrepreneur étudiant, Cumul auto-entrepreneur salarié, Cumul auto-entrepreneur SARL, Cumul auto-entrepreneur SAS, Déclarer auto-entreprise, Devenir auto-entrepreneur, modèle contrat de travail, modele pacte d'actionnaires, Modèle pacte d'associés, Modèle statuts SAS, Pacte d'actionnaires, Pacte d'associés, Statuts SASLaisser un commentaire sur Cumul de l’activité d’auto-entrepreneur avec d’autres activités ? Le guide\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tUn auto-entrepreneur peut-il déduire ses charges professionnelles ?\tPrincipe : la non déductibilité des charges Le statut d’auto-entrepreneur, soumis à un fonctionnement (notamment administratif) très simple, présente le principal inconvénient de ne pas permettre de déduire les charges professionnelles. Ainsi, par exemple, un chauffeur VTC souhaitant créer son entreprise et hésitant entre devenir auto-entrepreneur et la création d’une SASU doit bien peser les … Continuer la lecture de Un auto-entrepreneur peut-il déduire ses charges professionnelles ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Comptabilité auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneur, Auto-entreprise, Autoentrepreneur, Création auto-entrepreneur, Création entreprise, Création SASU, Déclarer auto-entrepreneur, Déduction charges auto-entrepreneur, Devenir auto-entrepreneur, Micro-entrepreneur, Non déductibilité charges auto-entrepreneur, Régime fiscal auto-entrepreneurs, Statuts sasuLaisser un commentaire sur Un auto-entrepreneur peut-il déduire ses charges professionnelles ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tQuel statut juridique et fiscal pour le coursier indépendant livreur de repas de restaurants ?\tDevenir auto-entrepreneur – Obtenir un numéro SIRET Le métier coursier indépendant livreur de repas de restaurant connaît un succès important à Paris et dans les grandes agglomérations de France, grâce à l’essor des sites internet marketplace de livraison de repas de restaurants. Ces plateformes proposent à des restaurants sélectionnés de vendre leurs plats aux internautes … Continuer la lecture de Quel statut juridique et fiscal pour le coursier indépendant livreur de repas de restaurants ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Statut auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneur, Biker, Coursier, Coursier indépendant, Devenir auto-entrepreneur, Fiscalité coursier indépendant, Formalité création SASU, Formalité création SASU coursier indépendant, Formalités création SAS, Impôt sur le revenu, Impôt sur les sociétés, Livreur, Livreur repas restaurant, Livreur restaurant, Marketplace restaurants livraison à domicile, Micro-entrepreneur, Modèle de statuts de SAS, Statut couriser, Statut juridique coursier, Statuts de SAS, Statuts sasu2 commentaires sur Quel statut juridique et fiscal pour le coursier indépendant livreur de repas de restaurants ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tLe CA de l’auto-entrepreneur a dépassé le seuil autorisé : que faire ?\tLes conséquences du dépassement du seuil pour les auto-entrepeneurs Lorsque les seuils de chiffre d’affaires de 82 200 euros (pour les ventes de biens) et de 34 900 euros (pour les prestations de services) d’un auto-entrepreneur sont dépassés, alors les conséquences sont différentes selon le niveau de dépassement. Si le CA ne dépasse pas 90 … Continuer la lecture de Le CA de l’auto-entrepreneur a dépassé le seuil autorisé : que faire ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Comptabilité auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneur, Dépassement revenus auto-entrepreneurs, Dépassement seuil de tolérance auto-entrepreneurs, Micro-entreprise, Régime fiscal auto-entrepreneurs, Seuil de tolérance auto-entrepreneurs, TVA auto-entrepreneursLaisser un commentaire sur Le CA de l’auto-entrepreneur a dépassé le seuil autorisé : que faire ?\tL'équipe LegalPlace\nL'équipe LegalPlace\tQuel est le régime fiscal des auto-entrepreneurs ?\tLe régime d’imposition et de TVA applicable aux auto-entrepreneurs des celui de la micro-entreprise. Le régime fiscal des auto-entrepreneurs se caractérise par les spécificités suivantes : 1. Conditions tenant au chiffre d’affaires Le montant total de chiffre d’affaires annuel réalisé par l’auto-entrepreneur ne doit pas dépasser les plafonds suivants : 82 200 euros hors taxes … Continuer la lecture de Quel est le régime fiscal des auto-entrepreneurs ?\nAfficher tous les articles par L'équipe LegalPlace\tPublié le Auteur L'équipe LegalPlaceCatégories Auto-Entrepreneur, Comptabilité auto-entrepreneurMots-clés Auto-entrepreneurs, Déclarer son auto-entreprise, Devenir auto-entrepreneur, Fiscalité auto-entrepreneurs, Franchise de TVA auto-entrepreneurs, Impôt sur le revenu auto-entrepreneurs, Micro-entreprise, SAS, SASU, société par actions simplifiéeLaisser un commentaire sur Quel est le régime fiscal des auto-entrepreneurs ?


Affinez le haut des cuisses sans fatigue avec la boxe\nAffinez le haut des cuisses tranquillement avec du citron vert\nAffinez le haut des cuisses hygiéniquement avec un anneau gastrique virtuel\nAffinez le haut des cuisses pour l’estime de soi sans manger le soir\nAffinez le haut des cuisses notablement chez l’ostéopathe\nAutant par usage courant, par légèreté, par la hantise de donner une mauvaise image de soi, par routine ou par le fait d’être au bout du rouleau, par boulimie sans vraiment identifier la nourriture, et de même sous la sensation d’ennuis ou pour effacer une émotion, consommer même si vous avez un trop-plein contraindra l’ensemble de vos organes à stocker le supplément et vous interdira de maigrir. Mieux vaut se nourrir que quand notre organisme le sollicite, dans l’alternative il faudrait idéalement se défendre.\nC’est la partie superflue de ce que vous ingèrerez sans faim qui vous obligera à faire du lard, car ces produits vont demeurer de cette façon installés dans votre organisme à l’inverse d’être éradiqués. Cependant si nous avons le désir de perdre du poids on ne doit pas nous tromper et faire l’erreur de ne rien manger au déjeuner. Il est capital d’ être en harmonie avec sa physiologie et ses attentes ! mais à l’inverse, si vous mangez alors que le désir de manger est extrême, votre physiologie a eu suffisamment l’opportunité de digérer, et le menu ne prête pas à conséquence sur votre impact sur la balance.\nDans le but de s’en prendre à la graisse dans la partie supérieure des cuisses, aux graisses localisées ou au manque de fermeté, la programmation alimentaire pauvre en sucre est top et cela se présente comme la garantie de pouvoir affiner les membres inférieurs, galber la taille et faire dégorger la cellulite. Des produits pharmacologiques avec comme base des végétaux seraient possiblement jumelés à un programme de perte de poids holistique, être pris en sus d’une nutrition frugale et d’un programme de reminéralisation et d’équilibrage de l’alimentation dans sa globalité.\nEchangez les produits charcutiers contre 30 g à 130 g de chips ou encore de noisettes. proposé par des nutritionnistes, ce processus de retour aux fondamentaux diététique vous autorisera à amender votre alimentation avec un régime dénué de graisses et enrichi en protides pour accroître la chute des kilos superflus tout en sauvegardant une importante masse protéique.\nUne perte du tissu graisseux sévère aura un impact sur tous vos tissus et de même mettra en danger votre fertilité. Toutefois les avantages de la diminution des kilos superflus nous emmènent bien au-delà de la classique contraction du tour de taille. Les détritus sont détruits plus rapidement, induisant ainsi outre cela une chute de la graisse en excès beaucoup plus importante. Une quantité non négligeable de dames requérant un régime alimentaire judicieux pour perdre des kilos pourraient offrir leur chemise pour ça.\nC’est d’après cette description totalement encourageante que nous finirons notre top 20 des courageuses décisions de pratiquer la nutrition au diapason de ses sensations. Seriez vous déjà pratiquant de la diététique à l’écoute de son corps? Adaptez-vous à une existence sous la bannière de la baisse de poids et de la sauvegarde de la pleine santé. Touchant à la gestion correcte du poids, des comprimés pour mincir sans risque ont la capacité de soigner votre abdomen proéminent, débouchant sur une forte chute de graisse sans vous obliger à rester des lustres sur le rameur d’appartement.\nEn outre, pour perdre du ventre du ventre grâce à la nourriture, il est nécessaire de sélectionner une nutrition de qualité. Le clou de girofle comporte des valeurs anesthésiantes destinées à relaxer les organes gustatifs et par conséquent cette dérive de sucré. Il suffit de mordre certains ingrédients naturels au cours d’une pulsion alimentaire ou d’un désir de substances sucrées, ceci vous apaisera expéditivement.\nEn effet, en réduisant de manière importante notre volume alimentaire de tous les jours, comme durant la plupart des régimes hypocaloriques sévères, l’ensemble des organes aura propension à s’efforcer de maintenir son trop-plein de matière adipocytaire pour réagir face à ce problème de manque et remédier à toute phase d’ abstinence suivante.\nJe n’ai pas constaté de période de boulimie, je n’ai pas la propension à être séduite par ce que convoitent mes copines. Il parait évident que la création des inclinaisons pour les aliments est en premier associée à l’apparence des ingrédients, vu qu’elle est marquée par le contexte alentour (confrontation aux plats saturés en sucres et en graisses, ensemble de règles éducatives). Quant au thème des protides, mieux vaut pouvoir osciller dans la plage de 1g par kilogramme de sa masse corporelle.\nAvec l’usage de cette méthode j’ai remarquablement dégonflé! J’ai réussi à maigrir de quatre centimètres de tour de taille et 2 centimètres de tour de genou, les effets sont actuellement manifestes. Ce programme est un bienfait pour choisir ses aliments sans danger et mincir. En intégrant les moments perdus, vous ne dépasserez donc pas deux heures dans la piscine. Une zone du revêtement cutané se trouve être douloureuse durant un moment et il est sans objet de s’ incriminer.\nLa nutritionniste me conseille de renoncer à m’alimenter lipidique et calorique sur une durée de 3 jours, dans la finalité de m’abstenir de « bourrer » encore à nouveau les cellules graisseuses, amenées à éclater au cours du soin. Positionnée agréablement, je me laisse aller pendant que la thérapeute passe l’appareil sur mes jambes … Une fois mesurée et pesée pour calculer les résultats chaque période hebdomadaire, on aboutit au degré suivant.\nAu programme: des gâteaux minceur aux fraises, un maximum de vitamines… Si la création de plats légers concerne particulièrement les crudités, elle ringardise répétitivement les gâteaux. Et pour un groupe conséquent, la certitude d’avoir pris du plaisir se rapporte à juste titre à cette petite note sucrée en fin de repas… Mais éliminer est rarement une voie sans obstacles.\nDe manière certaine le problème de cet équilibre de la psyché, c’est qu’il est envisageable de tout perdre en un clin d’oeil: par suite d’une effluve d’un plat, un paquet de turon un peu trop alléchante, un moment de fatigue… C’est certain ces accrocs sont mis en évidence de cette manière par des fringales irrésistibles. En effet cela peut venir du stress causé par le travail ou un stage et susceptible de mener à une altération d’attrait pour la nourriture et à un métabolisme en hausse.\nMangez puis bougez et passez des moments agréables, c’est déterminant. Quand votre alimentation ne vous satisfait pas quand au bonheur du palais, il est aberrant d’insister. Si le plat vous comble, essayez de déterminer s’il vous donne de surcroit de la jouissance. Notre avis pour ne pas vous décourager et continuer dans la durée: vous combler. Se trouver rassasié ne sous-entend pas forcément devoir desserrer sa ceinture. Ne soyez pas inquiet.\nSous réserve que ce problème se révèle maintes fois, le niveau de glucose sera conséquent et la plus forte partie des glucides est amené à se transmuter en produits lipidiques. Confronté à une émotion forte, le sucre sanguin s’élève en réponse à cette situation et aider notre corps. Une bonne façon d’optimiser, est de tester en premier avec une faible vitesse, pour ne pas dire la plus basse, et accélérer la cadence progressivement tout au long des entrainements physiques.\nL’eau avec du citron permet de détoxifier notre ensemble physiologique sans danger. La faim est contrôlée par plusieurs agents hormonaux: la t4 qui stimule le besoin de grignoter et l’hormone médullosurrénale qui y met un coup d’arrêt en dépêchant à notre corps un appel de faim assouvie. Accompagnée de tranches de kiwis, les propriétés de la macération de ginko, peuvent être considérées comme utiles pour affaiblir le grignotage, et pour intensifier le travail intestinal.\nEtant donné que ce physiologiste éminent est collègue de cette présentation, ces paroles ne resteront surement pas sans suite et on peut prévoir que la séance prochaine du comité approuvera, au pire en partie, une alimentation de style végétalien. Une fois cette épreuve achevée, vous déterminerez sur quels volumes de nourriture vous allez ingérer vos portions, afin de vous concentrer sur les nutriments dont vous avez complètement la nécessité. Vous serez obligé de complètement adapter vos souhaits alimentaires et consommer seulement lorsque vous êtes affamé et pas n’importe quoi.\nQuelquefois les régimes qui nous font croire à des chimères ne réussissent que seulement sur le papier et souvent il arrive que nous soyons insatisfaits et mal dans notre peau. Et tout au long de ces moments, vous voulons solutionner à tout prix comment faire pour bruler ces huit ou 9 kgs de graisse, et tant qu’à faire le plus brièvement. Un certain nombre d’entre nous faisons l’expérience ou avons souffert maintes fois au cours de notre existence cette sensation de dégradation de notre image, de ne pas s’estimer au mieux de notre vitalité.\nIl faudra privilégier des phases de déstockage: par la programmation d’un régime intermittent notamment. Quel volume d’eau de source faudra-t-il avaler quotidiennement pour s’affiner? Vous n’opposerez plus d’excuse pour ne pas finir vos tasses! avaler du liquide même de façon compulsive n’incite pas à grossir, offre le loisir de se détendre et de combler ses carences d’oligo-éléments. En apaisant vos affects, vous serez davantage en mesure de répondre à vos réelles desiderata.\nGénéralement si vous freinez vos ingesta chaque jour par la pratique d’une restriction alimentaire vous éviterez les gaz et annihilerez le surplus d’eau par l’organisme. Le yoga opère simultanément sur votre alimentation et sur votre ressenti. Durant les soins si vous voulez vous avez la possibilité de positionner les avant-bras joints sur le sternum.\nL’exercice physique va faire partie de votre ordinaire journalier, et si vous cherchez des bénéfices, il faudra programmer une heure par ci par là dans votre programme pour placer ces cours d’exercice physique. Le coach vous offre ses mises en garde pour trouver son activité physique: vous avez envie de perdre du poids et ravigoter vos muscles, le vélo est obligatoire! Un travail d’endurance est essentiel pour mincir.\nDe façon générale si vous baissez vos repas de la journée par le commencement d’une restriction alimentaire vous réduirez les putréfactions et bannirez le stockage d’eau corporelle. La sophrologie intervient à la fois sur votre alimentation et sur vos affects. En présence du coach si vous en exprimez le souhait vous êtes en capacité de garder les mains l’une sur l’autre sur la poitrine.\nD’autre part, pour perdre du poids des jambes avec le soutien de l’alimentation, il est nécessaire de sélectionner une façon de se nourrir de qualité. Le curcuma a des vertus anesthésiantes qui vont engourdir le gout et donc ces pulsions de sucré. Il suffit de mastiquer une certaine épice au moment d’une fringale ou d’un désir de substances sucrées, cela vous calmera vite.\nUne diminution des kilos superflus sévère créera un coup sur tous vos tissus et compliquera votre fertilité. Toutefois les fruits de la chute des kilos superflus nous conduisent largement au-delà de la classique chute de la masse graisseuse. Les éléments toxiques sont éliminés à grande vitesse, ce qui entraîne de plus une décroissance de poids encore plus conséquente. Beaucoup de personnes cherchant un plan nutritionnel efficient pour perdre du ventre offrent une fortune.\nDans les cas suivants, par usage courant, par défaut d’attention, par crainte des préjugés des autres, par manque d’envie ou détresse morale, par gloutonnerie sans réellement identifier le plat, et de même sous l’influence de situations délicates ou pour calmer une contrariété, se nourrir alors même que vous n’avez plus faim incitera l’ensemble de vos organes à accumuler l’excédent et vous fera perdre de vue votre projet de s’ affiner. Il n’est nécessaire de manger seulement alors que notre organisme le demande, autrement il est nécessaire de pouvoir se retenir.


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Je lui parle de 4h pile, du titre du topic, de la phrase hut son pain tu le manges il hoche la tête à chaque fois, il a vu tout ça.\nSérie axwl en production Série télévisée créée en Série télévisée américaine des années Série télévisée de Showtime Série télévisée se déroulant à New York. Apparemment on est beaucpup dans ce cas. Juju nous en dira peut-être plus..\nBonjour, Ca va être quoi son courrier vedeau Vous êtes des pourris comme Orange. Ton slogan parait plutôt être: Le foot aux supporters de canal pouvant se le payer,pas aux autres. Tu payes 7 euros,plus le reste il me semble non Alors expliques moi pourquoi Orange serait des pourritures et pas canal Beaucoup plus que 72euros de plus!\nEt dans ce cas là ça te generais pas Vous êtes des pourris comme Canal! Je vois que le débat est ouvert! Est ce que canal laisse Orange retransmettre les autres Tout pour canal et rien pour les autres.\nEt comme tous les autres actionaires, il compte sur vous pour lui payer une bonne rente ha, ha, ha. Réponse à Le chevalier blanc: Depuis le 03 juillet vous pouvez vous abonner à Orange Tv via le satellite. Tout les détails demain avec la présentation du service en photos. PS: de toute façon yaura toujours moyen de pirater.. Bonjour sur quel démodulateur ces prises de vue ont elles étés prises Dans 2 mois ce sera les films et les séries.\nEt là franchement il va y laisser sa peau Juju. Avec une chaine et un match par semaine, cela fait du taf mais avec 5 chaines Et sinon rien sur le rugby Et merci encore pour les infos.\nAxel Tony - Tout Donner - AXEL HIT Bordel mp3, music de AXEL HIT Bordel gratuit, Album AXEL HIT Bordel mp3, Telecharger AXEL HIT Bordel mp3, Ecouter la musique AXEL HIT. Nouveau clip de Axel Hit- Bordelle Hits sur hits le label Zoom 45 n en à pas fini de nous servir, tout juste après la sortie du clip du single. Pack Sons N 4 (Avril ) Télécharger.\nRéponse à Hammett: Lol, merci. O qui regroupe des sports pour ceux qui aiment vraiment le sport Réponse à Cyrille A priori non. Bonjour, Bonne nouvelle pour les amoureux de foot!\nNon,sinon je lance une pétition contre orange!!!! Puis après tous est redevenu normal. Réponse à Ronaldo Pas grave! On est là aussi pour aider! Réponse à Hammett: Bien vu! Ces chaines vont surement être payantes. Non je plaisante bien sur je plaisante. A quand nickelodeon ou une des chaine Disney! Tu accédera à la zapette avec toute les chaînes puis utilise les touches directionnelles pour faire défiler.\nDonc orange foot est une aubaine et même si les anti-orange souffriront de celà, il faut en laisser à tout le même et rien est question de prix ici mais question de CHOIX.\nRegarde ça:TÉLÉCHARGER NOUBA TUNISIENNE VIDEO\nAinsi est fait le PAF avec son fric et ses vaches à lait contente ou pas! Je te comprends Bzh 35, mais comme le dit Néné, notre réaction est fonction de nos abonnements. Mais celui qui, comme moi,paye cher!! En CFA ça doit être 6 euros. En tout cas, moi je prends pas si orange fait pas une offre plus intéressante.\nLe programme-phare: la rediffusion des matches de Ligue 1 dés le dimanche soir minuit. Jean-Philippe Doux et un invité accueillent les joueurs et les membres du staff technique afin de commenter leur actualité, celle du club et du football en général.\nTout au long de la saison, pour se mettre en appétit, GirondinsTV rediffusera les matches de la saison précédente, chaque semaine, affiche après affiche. Les plus passionnés revivront également les matches plus anciens recommentés par Alain Bauderon de Gold FM. Parce que les Girondins ont un passé riche mais aussi un avenir prometteur avec ses équipes de jeunes, la chaîne vous permettra de suivre de nombreux matches de CFA et des moins de 18 ans.\nLes plus jeunes Girondins ne seront pas oubliés avec une émission hebdomadaire qui leur sera dédiée. Et puis, comment imaginer une télé de club sans une émission consacrée au 12ème homme Elle ne sera pas gratuite, mais nous ne sommes pas encore en mesure de vous donner un prix.\nMais ceux de canal sat aussi tout comme ceux du défunt TPS. Les films ne sont plus aussi extraordinaire, . Mais pour le foot on a aussi le droit de choisir! Orange doit rentabiliser un peu! Ca chez Orange sa me semble impossible. Finalement je crois que je vais quitter Orange pour Free. Rester chez votre FAI et prenez canalsat,ça semble plus logique non Canal diffuse les matchs du championnat depuis les années Autrement dit quasiment 30 ans après tous les fans de football souhaitant voir les matchs sont déjà abonnés à ces chaines.\nLe deuxième poitn est tout simplement hallucinant. Je pense que cette innovation a un cout. On a le temps de les juger et critiquer dans le domaine télévisuel. Je ne serai pas surpris de voir dans les stades des banderoles hostile et des pétitions. Je tenai a vous faire connaitre mon point de vu,la balle est dans votre camp maintenant. Je vous demande de rester correct dans vos propos envers les autres personnes qui commentent sur cet article.\nTout très bien, sauf les commentaires de Djorkaeff. Fifa LFP virez nous ces organismes qui se font un fric monstre sur le dos des supporters Que le sportifs ne touchent plus des salaires mirobolants ce sont vos abonnements, la pub..\nBravo Kwaelbi pour ce nouveau design trés réussi Félicitation. Il bafouille en permanence. Merci de vous abonner à Orange Foot et de contribuer à la séparation des lots pour que le con-sommateur paie le triple. Orange aurait pu faire un effort pour accompagner la nouvelle version du site et annoncer une bonne nouvelle, lol.\nJuste une chose que je ne comprends pas Je ne paye en aucun cas les 16 euros mensuel! Orange foot sur neuf, ça te semble logique Est ce que tu peux me donner le matche qui était en exclu sur TPS Quelle découverte grandiose!\nEt bien ils peuvent en faire de même! Sûrement pas 6 euros Donc après si tu as une solution intelligente Je te laisse parler vu que tu sais être bon spectateur!\nReprenant les travaux d Axel Honnett (Honneth, ) et Peter J. En terme de singles, le hit-parade se structure autour de tubes de groupes que l on peut Ben, au moins ça fait un atmosphère, pareil. (Télécharger) Hygiene Sociale de la Prostitution: Communication Faite A L Academie, (Télécharger) La Duchesse d Albe (POD) pdf de Marie-France Schmidt (Télécharger) Le journal intime de Georgia Nicolson, 5: Syndrome allumage taille Télécharger La Chambre de verre de Axel pdf. Movies Hits(kickers connus par les videos,kicker par dessus la crevasse,le rail du Et bien d autres à télécharger individuellement comme le park des 2 alpes, coomment on fai pour le telecharger c tro le bordel! Analyse théorique du téléchargement illégal et de ses effets.\nCela dit bon je met fin à cette petite querelle de cours de recrée.. Inclure les chaines foot dans bouquet orange foot aurait à mon avis attirer plus de clients. Mais celles-ci sont visible quand même sur la Mosaique. Ils finiront par détruire la concurrence. Trop fort les gars,on dirait vraiment une cours de récré. Tout tes abonnements mis bout à bout arrondiraient volontiers les fins de moi de pas mal de smicards!\nSi je ne me trompe,le match OM-Rennes était diffusé sur canal non Nous savons juste que la prochaine plate-forme a reprendre Girondins Tv est Numéricable. Selon nos confrères du Monde. Étant donnée la somme rondelette mise sur la table par Orange, une large campagne de recrutement est à prévoir dès la rentrée. Orange a également recruté une équipe de choc, avec Denis Balbir et Youri Djorkaeff.\nToujours rien sur le SAT Orange ne nous prend vraiment que pour des imbéciles! Et en plus toujours aucune info sérieuse sur le nouveau décodeur! Et si Orange pense que les gens vont changer de FAI juste pour pouvoir regarder 4 matchs par mois. Bien fait pour leur gueule! Et les series, on les a gratuitement sur les chaines gratuites en patientant un peu. Pourquoi bousculer le monopole de france telecom orange etait une necessite et on devrait laisser le foot sur canal en exclu. Pour il devrait y avoir au moins 1 match sur France Télévision et le reste pourquoi pas payant ailleur!\nEn plus les progs sur canal Sat bonjour la tristesse! Orange paye les pots cassés de sa politique à la TPS. Et là, ca marcherait du tonnerre!\nOn plafonne toujours à 20 chaines grrrrrr. Ca commence à devenir un peu long..\nTout comme Reyep suis deçu que Nolife soit repoussé! Réponse à Maxcohen: Bouquet de base: Bouquet de chaînes incluses disponible gratuitement. Ces chaînes ont été répoussé à une date ultérieur.\nSur quel site faut-il aller Il semble donc que vous vous êtes mal informé.\nSur les droits humains de Genève lors d un débat consacré à la prostitution. Les podcasts radio: Rechercher une émission, écouter et télécharger des podcasts gratuitement. Créer un livre Télécharger comme PDF Version imprimable. Roxanne est une chanson du groupe The Police d abord sortie en single en puis dans à la lanterne rouge allumée des établissements de prostitution pour signaler qu ils Elle a alors atteint la 12e place des hit parades anglais et la 32e place aux Créer un livre Télécharger comme PDF Version imprimable . tous les podcast europe 1, france inter, nova. Fabienne Demal, dite Axelle Red, née le 15 février à Hasselt dans la province du même s il ne rencontre qu un succès d estime, il entre tout de même au hit parade belge.\nPar contre la chaîne du club des Girondins de Bordeaux Girondins TV: canal 67 existe et émet depuis mon retour de vacances. Merci de transmettre cette information aux passionnés de Foot. A jouer à ce jeu là, ils en sont morts.\nLa situation financière de Canal est excellente. Son bouquet est le meilleur et de loin. On peut comprendre orange, mais Au faite! Actuellement, orange propose 7 chaines à 9. Qui pense que mon raisonnement est faux et pourquoi Pourtant ces 2 deux chaînes sur la Web TV. Je suis beaucoup plus surpris de la diffusion du monde de Némo sur TF1 mardi dernier!\nParlons nous de la meme chaine Orange sport, sur le canal 60 de la TV par sat, c est bien ça Pour le Sat, si ces canaux sont présents tu pourra recevoir les matchs de Handball, sinon il est parfois possible de voir les rencontres via internet voir le post si-dessus. Après, pour des questions de droits il est possible que le Handball ne soit pas diffusé sur le net plus. Merde alors, avec nos pauvres 20 chaines de satellite, quand Orange va t il enfin se décider à en ajouter plus, pour faire comme par ADSL Ceux qui font semblant de pleurer aujourd hui histoire de pas se mettre les supporters à dos pleuraient dèjà quand Canal avait annoncé une baisse drastique des droits du foot, et je ne serais pas étonnés d apprendre dans quelques mois que des patrons de clubs sont allés sollicités discretement les gens de chez Orange pour qu ils fassent monter les encheres.\nJe rejoins vos 2 commentaires, quelle mauvaise foi! Cependant tu devais les avoir en clairs car soit tu subissait un Bug technique ça arrive parfois, soit tu es un nouvel abonné et ces chaînes étaient en claires pendant une période. Réponse à gauffrette: Orange foot est déjà disponible via Orange Tv par satellite. Nous avons pris contact avec un site consacré à ce sujet, mais il ne peuve pas nous donner de réponse. Sa sert a rie de posé la question. Réponse à Woodol: Aucune info à ce sujet plus.\nSeulement abonnés, pret a payer pour voir un match qui n est peut etre pas de son equipe!\nJe suis stephanois et si tous les matchs de l asse etaient proposer je ne me demanderais pas 50 ans si je voulais m abonner! MAIS 6 Euros pour les voir les matchs des autres clubs non merci!! Douze numéros mensuels réguliers et une édition spéciale, Le Guide Arc-en-ciel, en mai.\nElles sont toutes les deux célibataires, aventurières et adorent leur liberté quotidienne! Elles vivent leur Sex in the city à leur manière.\nTÉLÉCHARGER ISIS 7 PROFESSIONAL GRATUIT


chrétien né de nouveau à Tel Aviv Jaffa Israël - קהילה משיחית בתל אביב-יפו\nHome / languages / chrétien né de nouveau à Tel Aviv Jaffa Israël\nEglise de Tel Aviv – Rencontrer des croyants nés de nouveau à Tel Aviv – Eglise chrétienne\nEglise à Tel Aviv: Nous serons heureux de vous voir lors de nos réunions!\n«Car je n’ai pas honte de l’évangile de Christ; car c’est le pouvoir de Dieu qui permet le salut à quiconque croit. aux Juifs d’abord, et aussi aux Grecs.\nCar la justice de Dieu est révélée de foi en foi. Ainsi qu’il est écrit: Le juste vivra par la foi. ”Romains 1\nNous sommes une église chrétienne de croyants nés de nouveau. C’est une église indépendante et autonome qui se consacre à l’étude et à l’enseignement de la parole de Dieu, à l’évangélisation du peuple israélien et à la prière pour son salut. Dans ce site, vous pouvez lire sur nous et en savoir plus sur notre histoire, notre enseignement et notre ministère.\nNous nous retrouverons le samedi matin à 10h30 pour le souper du Seigneur et un sermon. Une fois par mois, le premier week-end, il n’y a pas de réunion le samedi matin mais au lieu d’un vendredi soir.\nS’il vous plaît n’hésitez pas à nous écrire!\nTags chrétien né de nouveau à Tel Aviv Jaffa Israël\nPrevious Assemblée de Frères à Tel Aviv Jaffa Israël\nNext asamblea de hermanos en tel aviv jaffa israel