Un entretien avec Johan Galtung — Peace Insight\nUn entretien avec Johan Galtung\nProfesseur Johan Galtung parle de perspicacité sur Ben Baruch du conflit le printemps arabe, ses concepts de paix positive et négative paix, le conflit au Soudan, ses vues sur la médiation et au fond du local contre la participation d’outsider dans le processus de paix.\n[Légende id = « attachment_22357 » align = « aligncenter » width = « 500 » caption = "Insight sur conflit interviewe Johan Galtung Photo credit : élever Festival »] [/ caption]\nBB Professeur Galtung, c’est un grand honneur de m’adresser à vous. Je voudrais commencer par vous demander si vous pensez que le printemps arabe propose un modèle utile pour atteindre la paix par le biais de transformation politique ?\nJG Je pense que nous sommes très loin dans le printemps arabe de toute paix. De mon point de vue, c’est la troisième révolte arabe contre l’impérialisme. Le premier était contre l’Empire turc, le second contre le colonialisme occidental. Ce tiers est contre l’empire US-Israël, et il faudra du temps. Il semble que les Israéliens US projet est maintenant de redessiner la carte du Moyen-Orient, par exemple, en divisant la Syrie en quatre ou cinq pièces, donc il y a beaucoup de choses y aller. Mais cela ne signifie pas que, dans le processus, vous ne pouvez pas les régimes plus pacifiques. Tunisie plus facilement que l’Egypte, étant donné que l’Egypte a son armée versé 1,5 milliards de dollars par an pour maintenir une paix négative avec Israël, et ils ne sont pas susceptibles de donner cet argent. Je ne pense pas que vous sera facilement obtenir en Libye si. C’est un conflit beaucoup plus profond. Il faut simplement regarder d’un pays à l’autre. Il y a 22 pays arabes, et ils sont tous très différents.\nBB Vous avez mentionné une paix négative là, un de vos propres concepts. Pourriez vous l’expliquer ?\nJG C’est très simple. Vous voyez, paix négative est la transformation des conflits, jusqu'à ce que la violence cesse, arrêt complet. Positives, la paix est la coopération pour le bénéfice mutuel et égale, et l’égal de mot est très important : quand en harmonie, je me sens ce que tu ressens et vous vous sentez ce que je ressens, parce que nous sommes en quelque sorte couplés ensemble. C’est évidemment très différent de paix négative qui est essentiellement l’absence de violence.\nIl y a un point de base ici. Si vous avez des conflits en cours, vous pouvez commencer avec une certaine coopération, mais si vous allez de l’avant avec ça sans essayer de résoudre le conflit vous serez amèrement déçu. Vous construire toutes sortes de liens et obligations et puis tout à coup bang, tout explose dans un bain de sang, qui peut être encore pire parce que les gens peuvent avoir le sentiment d’avoir été trompés. Le Moyen-Orient est un exemple. Un israélien et un palestinien peuvent coopérer sur certains points spécifiques ; C’est la paix positive. Mais ne vous attendez pas qu’a partir de là, vous pouvez ajouter beaucoup de choses, et vous obtenez la paix négative, parce que la paix négative – l’absence de violence – présuppose que vous avez résolu le conflit sous-jacent, et très souvent, ce sera un processus politique profonde.\nBB Donc pourriez-vous avoir la paix positive sans paix négative ?\nJG Je dirais que certains paix positive est possible sans paix négative, mais je ne pense pas que vous pouvez remplacer une paix positive pour la paix négative. Vous ne pouvez avoir la paix positive sans paix négative. Il va être déchiré en morceaux.\nBB Nous vous remercions expliquant que. Alors, comment pourrions-nous utiliser ceci pour analyser la situation au Soudan ? Ne pensez-vous pas qu’il existe de meilleures perspectives pour la paix depuis sa division en juillet ?\nJG Vous savez, c’est un très grand pays et une situation très compliquée. Mon expérience m’a amené à sentir qu’il y a quatre niveaux très différents à prendre en compte dans ce conflit, et ils ont tous à s’occuper. La plupart des gens se concentrent sur un seul d'entre eux. Donc si je peux récapituler brièvement ces quatre niveaux :\nVous avez au niveau méga, Afrique : dans un sens, c’est entre l’Occident et l’Orient. On parle d’États-Unis et la Chine, mais ce n’est qu’une partie de celui-ci. L’Inde est également très actif en Afrique, et bien sûr, l’Europe est la puissance coloniale. Donc, dans un sens, vous avez la vieille chose, que l’Afrique devient une sorte de boule de lancer dans un terrain de football grand ne pas construite par des africains et non en fonction de leur goût. Je pense que la seule issue est pour les africains à être à la tête et simplement dire les outsiders «.. .kindly empêcher d’entrer, nous avons eu plus qu’assez de vous ».\nMaintenant le deuxième niveau est Soudan avec ses voisins. Il y a huit, et la tendance a été de conflit à l’extérieur doivent être mesurés à l’intérieur du Soudan et des conflits à l’intérieur du Soudan doivent être mesurés à l’extérieur. Donc, vous prenez deux ennemis, l’Éthiopie et l’Érythrée. Si l’Ethiopie est avec un groupe au Soudan, vous pouvez presque parier que l’Érythrée sera avec le groupe opposé. Maintenant, comment un résout-elle celui-là ? Eh bien, je pense que la meilleure chose qui pourrait arriver serait pour le Soudan afin de plaider en faveur d’une sorte de North-East African communauté de Confédération qui inclurait l’Égypte, Éthiopie, Érythrée et Tchad et ainsi de suite et il seraient bien entendu faire l’objet d’arrêts par l’Union africaine. Ce serait une sous-région, et il serait très important.\nDonc pour entrer maintenant dans le troisième niveau, nous arrivons au Soudan lui-même, et je pense maintenant à Soudan devant la section de juillet. J’aime à le voir comme étant essentiellement en quatre parties. En quelque sorte, il devrait devenir une Fédération plus symétrique. Dans une véritable Fédération, on aurait certainement coopérer sur les affaires étrangères, la politique de sécurité, finances, communication, mais laisser l’éducation, des affaires religieuses, style de gouvernement, assez bien aux parties. Si ils avaient formé une Fédération, ils auraient pu éviter ce clivage et la façon de se réunir à nouveau serait à travers une Fédération. Mais ils ont choisi maintenant de division et l’indépendance, et ils ont coupé liens et obligations qui sont là et sont positifs, côte à côte avec les impressions très négatives et l’expérience et les guerres très horribles qu’ils avaient.\nEt puis vous zoomez, quatrième niveau, à un niveau plus local. Au Darfour, par exemple, je suis venu à le considérer comme essentiellement une question de propriété foncière. Afin de démêler la propriété foncière dans le monde et les conflits à venir hors de lui, je pense que l’ancienne formule « utilisent des propriétés publiques, privées » est un très bon : nous ne possédons pas de terres et les autorités disent : « Regardez, il s’agit de votre terrain et vous l’utilisez, vous produisez ce que vous pouvez pour votre famille. Tout ce qui est extra vous mettre sur le marché. Nous allons avoir un coup d’oeil tous les deux ans et voir si vous en faire bon usage. Si vous la laissez aller en jachère nous allons le prendre loin de vous. » Pour un usage privé est sur les conditions et la propriété ultime n’est pas la vôtre. Je trouve qu’un motif très fructueux et il est notoirement le modèle du Paraguay dans le 19ème siècle lorsqu’il est devenu le pays le plus riche en Amérique, en faisant le plus de l’utilisation privée.\nDonc, quand vous regardez ces quatre, vous l’imaginez qu'ils agiraient sur les quatre d'entre eux et Soudan serait très bien lotis. Mais ce que je trouve quand je parle avec des gens volontaires sur le plan politique au Soudan, c’est qu’ils maîtrisent seulement un ou maximum deux d'entre eux.\nBB Dans les conflits comme ça, comment pouvons nous montrer que la paix a été instaurée ?\nJG C’est une très bonne question. Eh bien, une façon est que si un conflit a été résolu, vous trouverez que la violence commence à disparaître. Et non seulement la violence physique, mais aussi les sensations désagréables, nous allons appeler la haine, commence à disparaître. Que se passe-t-il au lieu de cela, c’est que les gens commencent à coopérer. J’ai moi-même, ayant vécu la guerre froide, été très étonné par le peu de temps il a fallu pour l’Orient et l’Occident à cesser de haïr mutuellement. Et, dans certains cas, comme l’Équateur et le Pérou, ce changement est venu immédiatement.\nIl y a une raison à cela, et la théorie est assez simple. Vous pouvez dire la haine est une préparation psychologique pour la violence. Quand les gens pensent de la violence, c’est que « j’ai blesser quelqu'un pour ne pas subir de moi-même ». C’est beaucoup plus facile de blesser quelqu'un que je le déteste, parce qu’il y a de très bonnes raisons pour lui faire de mal. Mais, si une transformation des conflits qui s’est passé et que la violence est maintenant peu probable, pourquoi devrais je le hais ? Je n’ai pas une raison pour être préparé psychologiquement. Donc on peut dire que la haine est l’esprit quelle adrénaline est pour le corps.\nAinsi que de la haine, on trouve souvent peur comme une sorte de base pour le vol et la haine est une base de lutte. Donc, ici que vous avez la langue anglaise à venir avec les trois mots qui sont très distinctes – lutte, vol, peur – et ils sont attachés ensemble dans cette théorie très simple qui explique pas mal. Donc je dirais que, lorsque les gens arrêtent vol arrêt loin, combats, vous savez que quelque chose s’est passé.\nBB Vous prétendent que la participation d’outsider en médiation est cruciale pour la résolution des conflits violents ?\nJG Un outsider verra très souvent les choses les parties ne se voient pas car ils sont trop près. Ma première question quand j’ai médiation est « Que signifie le pays où vous souhaitez ressembler à vivre ? » En d’autres termes, essayez d’obtenir leur image idéale de la situation. Vous comprendrez très bientôt une grande partie de ce qui va de suite, en général mieux qu’ils la comprennent eux-mêmes. Vous pouvez vous demander si les gens seront prêts à parler avec vous, et mon expérience est qu’ils sont, parce qu’ils aiment parler de leur conflit, et qu’ils aiment tenter d’expliquer ce qui se passe. Chaque fois que vous écouterez une nouvelle partie du conflit, le conflit change de couleurs et vous le voyez un nouvel angle et un nouvel angle, et une fois de plus un nouvel angle. Et comme souvent, ils ne parlent entre eux, le Médiateur reçoit un bien meilleur aperçu qu’ils ont eux-mêmes.\nBB Ne peut-on pas mieux pour un local être le médiateur ?\nJG Elle devient plus problématique, vous le savez, parce que tous, ils demanderont : « Eh bien, si il n’est pas un étranger, alors sur quel côté est-il ? » Et il devient beaucoup plus difficile à jouer le rôle de celui qui n’est pas une partie au conflit. Je ne vous dirai pas à, comme il peut être sur le côté d’une solution, mais il peut entrer dans des problèmes. Donc je dirais, un médiateur ne doit pas avoir tout conflit avec aucune des parties, ou être trop près d’une des parties, parce que dans ce cas, il serait soupçonné d’avoir pris des côtés à l’avance.\nBB Je comprends, je vous remercie. Directe de la paix a de nombreux partenaires locaux, qui travaillent pour résoudre des conflits niveau micro ou moyenne – par exemple, entre les deux voisins de tribus différentes. Comment integral est résoudre ceux-ci à des négociations plus larges entre les dirigeants de conflit ?\nJG Ça pourrait être très important comme un modèle. Vous faites simplement une solution au niveau micro, ou plutôt le niveau local, qui prend le caractère d’être un exemple. Dans le sud des États-Unis, dans les années 1950, il était terriblement important, surtout dans les petits endroits où noirs et blancs travaillaient ensemble. J’ai été très actif en temps que jeune professeur à Columbia University et ce qui était important pour les personnes de montrer existait que noirs et blancs peuvent travailler ensemble pour le bénéfice mutuel et égale, sans les noirs tuant des blancs et les blancs exploitent les noirs. Donc je pense que c’est très important à titre d’exemple.\nCependant, on devrait croire pas que la somme de 100 solutions locales est la solution de la macro, car ces différents niveaux. C’est l’erreur de que l’Occident fait aujourd'hui lorsqu’on pense que si tous les pays dans le monde sont démocratiques, vous obtenez un monde démocratique et Pacifique. Pas du tout. Démocraties se battre et aller à la guerre contre les démocraties. Ce sont simplement deux niveaux différents.\nBB Donc si je comprends bien, vous dites que le micro, ou local, le niveau est très important, et qu’il existe un lien entre micro et macro ?\nJG Il n’est pas une simple connexion. Ce que je dis, c’est que si vous avez la paix au niveau local, tout d’abord vous devriez célébrer que. Deuxièmement, vous devriez demander : cela pourrait être un exemple ? Serait-ce quelque chose qui pourrait être imité au niveau macro, entre États ? Et quoi qui ressemblera ? Ensuite, il est généralement appelé une Confédération, lorsqu’il existe entre les États, une communauté. Donc on peut dire que la Communauté européenne est très semblable à la Suisse, à un niveau plu haut.\nBB Je comprends, je vous remercie. Il a été un plaisir de vous avoir parler avec nous, je vous remercie beaucoup pour votre temps.\nPlus sur Education à la paix →\nArticles Blog 04 Aoû 2021\nPlus sur Ben Baruch →\nFambul Tok : Réconciliation de base en Sierra Leone


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Est-ce normal? - Page : 2 - Relations frères-sœurs - FORUM Famille\nPosté le 23/02/2007 à 09:01:31\nBisaline, j'etais très malheureux quand mon pere me battait, je me sentais tellement humilié que je pleurais de rage, je disais que le monde était injuste, que j'allais me venger, je le détestais et j'avais peur de lui.\nTu sais? Sans m'en rendre compte j'ai commencé a faire la meme chose avec Julie, a la battre, a lui faire peur, pour ne pas trop culpabiliser je pensais "la difference c'est que mon pere était tres mechant il n'en avait rien a f... de moi alors que moi je donne quand meme un peu d'affection a ma petite soeur" sauf que je culpabilisais quand meme et j'ai arreté de la battre parce que ça me brisait le coeur j'avais mal pour elle mal pour moi mal pour tous les deux et je vous jure je ne pourrais plus lui donner un coup de ceinture plus jamais, le probleme c'est que je n'arrive pas à lui faire comprendre qu'il faut etre sage et à chaque fois je me mets en colère je l'engueule je m'emporte et le resultat est assez douloureux elle pleure elle est triste elle a peur que je ne l'aime plus, hier on en a parlé je l'ai prise avec moi pour lui dire que je l'aimais quand elle etait gentille mais aussi quand elle était méchante meme si ça ne me plait pas, mais je l'aime parce que c'est ma petite soeur, elle m'a dit que j'etais gentil apres l'avoir grondée et là j'ai realisé qu'elle avait raison tout le temps je suis autoritaire, en train de la surveiller, de lui donner des ordres et tout, je croyais etre un grand frere affectueux mais c'est faux quand je lui fais des câlins c'est pour me faire pardonner, je lui en ai deja fait juste comme ça mais très rarement et donc j'ai compris le sens des mots de Bisaline elle me provoque pour avoir mon affection, le message est passé et ce matin pour lui montrer qu'elle n'a pas besoin de se faire engueuler pour être aimée je l'ai serrée contre moi et je lui ai dit qu'elle était adorable a partir de maintenant je vais y penser.\nUne autre question qui me pose probleme... j'aimerais bien accompagner ma soeur inquiète au planning mais si on va expliquer notre situation là bas qu'est-ce qu'ils vont faire? ils ne vont pas nous separer de Julie, si? la mettre dans une famille d'accueil ou un truc de ce genre... ??????????? je sais que je ne suis pas son père mais je prefere m'occuper d'elle en tant que son grand frère plutot qu'elle aille chez quelqu'un d'autre\nPosté le 23/02/2007 à 09:03:14\nHugo moi aussi je suis dans la ville rose!!!!!!\nPosté le 23/02/2007 à 11:57:18\nSyc13ki a écrit :\nOn dirait que beaucoup oublient ici qu'il a eut des attouchements sexuels sur la soeur de soeur inquiète. Etant donné le caractère violent et autoritaire du frangin, étant donné qu'il fait peur aux deux filles et qu'il a eut des gestes déplacés envers l'une d'elles, il ne faudrait pas trop le considérer comme la victime dans cette histoire ! Ne renversons pas les choses !\nJe pense, soeur inquiète, que tu as du soucis à te faire par rapport à ton frère, à son comportement. Ta soeur a 6 ans, il est possible qu'il essaie d'aller plus loin avec elle quand elle aura 13/14 ans (si ce n'est pas avant) et que son corps commencera à changer . Ses geste (caresser les fesses de ta soeur, qui est aussi la sienne et qui a 6 ans, ce n'est pas du tout anodin !)\nEn dehors des risques de violence qu'il risque d'infliger à ta soeur ou à toi (ou aux deux), il risque aussi de mener à terme sa tentative esquissée lorsqu'il a caressé ses fesses.\nHugo_17, tu as pris conscience du mal que tu faisait à partir du moment où il y a eu une intervention extérieure. Ce n'est effectivement qu'ainsi qu'on peut réaliser. Il en va de même pour le frère de soeur inquiète. De plus, tu n'as pas commis d'attouchements sexuels sur ta soeur de 6 ans, que je sache. Ce point là non négligeable fait que ton histoire ne peut pas être comparable à celle que nous raconte Soeur inquiète, car ça change tout.\ntes affirmations sont plus que douteuses, comment peux tu parler d'attouchements sexuels, je trouve ça un peu fort, ok le frére y va un peu fort mais il souffre avant tout et d'aprés la description du geste que soeur inquiéte a fait pour moi ça n'a rien d'un attouchement mais un frére qui essai meme en s'y prenant trés mal, d'éduquer sa petite soeur mais qui souffre des coups qu'il lui porte!\nPosté le 23/02/2007 à 13:09:57\nJ'ai bcp hésité avant de revenir poster je suis un peu genée par le fait que mon frere ait vu cette conversation meme s'il a tenu sa parole, il ne c pas faché avec moi il ne m'a rien fait du tt au contraire il a essayé d'etre tolerant et comprehensif avec moi et avec notre soeur\nhugo: d'apres ce que tu racontes tu es devenu tres tendre je suis certaine que Linda ne t'en veut pas tu sembles bcp l'aimer alors apprends a te pardonner car l'agressée l'a fait elle t'a pardonné\n(tu habites ou a toulouse?)\nsamuel11: le probleme c que je me connais je v pas oser raconter a une psy que j'ai ce blocage si qq'un m'accompagne au planning je pourrais expliquer la situation de ma petite soeur mais pour ma sensibilité caché c plus difficile\nPosté le 23/02/2007 à 14:45:59\nje croyais etre un grand frere affectueux mais c'est faux quand je lui fais des câlins c'est pour me faire pardonner\nLà tu as dit quelque chose de très important Mathieu! Te faire pardonner. C'est-à-dire qu'au fond de toi tu sais qu'il ne faut pas la brusquer. Retiens le donc pour l'avenir. C'est une erreur de penser que la dureté et l'agressivité sont synonymes de discipline.\nSam: toujours si adorable!\nSoeur Inquiète: ça va le moral? Merci pour tes paroles, c'est trop gentil.\nJ'habite à Purpan et toi?\nPosté le 28/02/2007 à 10:45:02\nPatte d'oie. Tu as un mail?\nJe ne suis pas encore allée au planning. Mon grand frere dit qu'il pourrait m'y accompagner a condition qu'on lui explique comment ça se passe et si on risque de ns séparer de notre soeur.\nPosté le 21/03/2007 à 23:17:57\nFranchement, j'ai lu tout sa et c'est horrible, je croie que personne n'ai en tord dans cette histoire sauf bien sur les parent de soeur inquiette ...\nje croie que tout grand frere veux avoir de l'autorité et\nsouvent sa se passe par la violence...\nje vous trouve tres courageux tous les trois!!!\nj'espere qu'il ne vont pas vous separer mais c'est claire qu'il faut pas restez comme ça...!!!\nBonne chance pour la suite et courage!!!\nPosté le 22/03/2007 à 09:57:00\nSoeur Inquiète et Matthieu, je voulais déjà vous dire que je vous trouve tous les deux très courageux et très touchants. Il y a beaucoup d'amour entre vous, même si il est difficile de se le dire, en tout cas, cela se sent.\nMatthieu tu as compris que la violence n'était pas la solution. Il faut que tu apprennes à parler à ta petite soeur. Que tu la punisses quand elle fait une bêtise, mais calmement et n'hésites pas à lui dire, dans ces moments là, je te punis parce que tu n'as pas été sage, mais cela ne change rien au fait que je t'aime. Je crains malheureusement qu'elle reste un peu "difficile", car elle veut aussi attirer l'attention de vos parents et ne connaît pas d'autres façons d'y arriver.\nSoeur Inquiète, tu peux parfaitement aller au planning avec ton frère pour discuter de votre problème familial et y retourner toute seule après pour y parler de ton problème de timidité, de ta difficulté à montrer tes sentiments.\nEn tout cas, je suis de tout coeur avec vous,et n'hésitez pas à nous dire comment les choses évoluent, nous serons là pour vous, ensemble, on est plus fort !\nPosté le 04/04/2007 à 09:37:14\nMerci pour ce conseil Aubadia, et merci pour ton soutien. Merci à MoiQuelqun. Vous m'aidez à avoir confiance.\nVous savez? Depuis la dernière fois que j'ai posté, beaucoup de choses se sont passées.\nNos parents vont divorcer. Mon père a appris que Julie n'était pas sa fille, chose que j'ignorais mais j'en m'en fiche royalement et je lui ai dit: quoi qu'il en soit, quoi qu'il arrive, nous sommes frère et soeur et rien ne m'éloignera de toi. Je lui ai dit que ce n'était pas de la pitié (mon père lui a dit que j'avais pitié d'elle et ça l'a fait pleurer), mais que je l'aime plus qu'elle ne le pense, c'est comme ça, ne me demandez pas pourquoi mais je l'aime comme si c'était ma fille.\nJe lui ai demandé pardon pour tout le mal que je lui ai fait en croyant bien faire, parce que je voulais l'élever à la place des parents et je m'y suis très mal pris, je n'ai pas été le frère que j'aurais du être.\nMon coeur est triste, j'ai l'impression d'avoir fait tant de mal que toutes les excuses du monde seraient insuffisantes.\nJ'essaye de réparer mes erreurs.\nAvec ma soeur inquiète, on s'entend mieux. Petit à petit, elle reprend confiance en moi. Tous les deux, on a fait quelque chose... on a dit à notre mère qu'il fallait arrêter de négliger sa fille, qu'elle n'était pas un statue mais un être sensible, qu'il est vrai qu'on n'a pas l'obligation d'aimer (même si c'est l'idéal) mais qu'au moins il faut faire attention à son enfant, elle ne doit pas faire partie du décor!!!\nJe crois qu'elle a senti qu'elle allait nous perdre et ça l'a fait réagir. Ce n'est pas l'amour fou entre mère et fille mais au moins elle fait des efforts pour s'impliquer un peu.\nNB: Hugo et ma soeur sont amoureux!\n(Il s'est inscrit sur le forum, il est venu poster son mail il y a pas mal de jours et on lui a conseillé de l'enlever car on ne donne pas ces coordonnées comme ça... publiquement mais en même temps il n'avait pas le choix)\nJ'ai donc rencontré Hugo, Samuel et Linda (c'est vrai qu'elle est une petite fille adorable celle là!)\nReste à me pardonner moi même mais je ne sais pas si cela est possible...\nPosté le 04/06/2007 à 15:12:40\nje suis contente que tout va mieux ...\nil reste plu qu'a te pardonner (pas évidant) et vivra une belle vie entre frére et soeur !!!\nMessage édité par Moi28ou le 04/06/2007 à 15:13:11\nMon frère m'indiffère, est ce normal? Est-ce NORMAL ???


Suggestions - www.leopardsfoot.com\nMessagepar Mksprod » 21 Juin 2011, 14:36\nDans la volonté de faire de cette espace un espace conviviale et d'expression de tous dans les règles de respect et de courtoisie, je vous propose cette rubrique qui sera ouverte tout un mois. Merci de venir y déposer vos propositions et suggestions sur le forum. Au mois d'aout nous tenterons de faire les changements afin qu'à la rentrée sportive 2011 on puisse repartir sur un nouvel élan. Si ce topic restera vide, n'allait pas encore dire que leopardsfoot ne vous donne pas la possibilité de vous exprimer. Des solutions, des suggestions constructives c'est ce qu'on attend ici et non des attaques gratuites. Si nous n'arrivons pas à nous organiser ici alors à quoi bon vouloir donner l'exemple aux autres ?\nMerci pour votre participation car je suis convaincu que c'est ensemble et non dans la division que les choses se construiront.\nMessagepar TUPAC MOUDJAHIDINE » 21 Juin 2011, 19:41\nEnregistré le : 16 Oct 2007, 17:11\nMessagepar Djima » 21 Juin 2011, 20:23\nTUPAC MOUDJAHIDINE a écrit : Je ne mange pas de ce pain là\nEst ce que ce commentaire etait necessaire ?????????\nMessagepar TUPAC MOUDJAHIDINE » 22 Juin 2011, 09:06\n1° bozongisa Café na biso\n2° bo autoriser masolo ya politique\n3° faites en sorte qu'on puisse publier des photo directement sur le forum, beaucoup des fonctions ne sont pas opérationnelle dans notre forum par rapport même à Congo2000 ou encore El mountakhab le forum des marocains. BILILI NDE je suis fatigué d'utiliser la grenouille pour poster des photo.\nMessagepar Erick Ross » 22 Juin 2011, 09:45\nPermettre à ceux qui créent un sujet d'empêcher certaines personnes d'intervenir dedans. Ca évitera pas mal de dérapages.\nMessagepar Mayloshi-forever » 22 Juin 2011, 09:55\nMettre en place une modération beaucoup plus rigoureuse. Il y a trop de hors sujet et trop d'interventions qui reprennent tout un article d'une autre site, sans commentaires. S'il y a moyen de faire en sorte que ce genre d'interventions vides et inutiles puissent être systématiquement supprimés.\nMessagepar chidap » 22 Juin 2011, 10:13\nErick Ross a écrit : Permettre à ceux qui créent un sujet d'empêcher certaines personnes d'intervenir dedans. Ca évitera pas mal de dérapages.\nje pense qu'au contraire une telle application nous conduira au dérapage total.\nimagines un seul instant que je crée un sujet qui s'attaque à erick ross, mais sans te citer de nom et que je ne t'autorise pas d'y commenter?\nMessagepar tresor » 22 Juin 2011, 11:23\nKisaki, je ne t'apprends pas que lorsqu'il y a censure, il y a violation du droit d'expression sauf en RDC. Comme tu l'écris toi-même, le café des supporters était créé pour des sujets hors football.\nTu ne pourras jamais éviter des sujets politiques dans un forum populaire où des passions doivent s'exprimer. C'est comme ça partout et c'est normal car il y a plusieurs sensibilités qui s'expriment en même temps. Ce n'est d'ailleurs pas tout le monde qui verse dans les insultes, injures, tribalisme ou régionalisme. Supprime simplement ces quelques sujets qui dérangent mais tu ne pourras jamais empêcher les gens de s'exprimer, c'est impossible.\nMayloshi, l'homme qui n'a pas honte de se contredire, tu veux que je te sorte des sujets où t'es totalement hors football? Pourquoi t'es pas allé les poster chez "Congo 2000"?\nJe te prédis que Kisaki se sentira obligé de revenir sur cette censure et tokotala soki okoloba nini.\nEnregistré le : 14 Fév 2008, 19:44\nMessagepar sedigo » 22 Juin 2011, 12:03\nLa politique est à la base de beaucoup de division entre congolais et c'est le cas sur notre forum. Ne parlons que football pour garder un semblant d'harmonie virtuel sur notre forum. On peux exploser dans un sujet qui concerne le football mais pas la politique!!! C'est leopardsfoot ici et non leopardspolitique.\nVous dites censure égale manque de liberté d'expression? OK, discutons religion et pornographie aussi???? Tu sais bien que si on autorise des discussions sur la religion ca va exploser.\nLe football est beau car il réuni des gens de toutes races et toutes tendances politique. Quand on se lemite qu'au football, cette ambiance reste d'actualité. Le contraire crée des problèmes\nMessagepar TUPAC MOUDJAHIDINE » 22 Juin 2011, 13:07\nImagines encore qu'un groupe d’alliés se concertent via Mp pour mettre systématiquement hors jeu une personne .


Infos – CAP Dinsheim\n5 septembre 2020 Raphael Laisser un commentaire\nLe CAP Dinsheim est prêt à faire sa rentrée\nNous sommes heureux de vous annoncer que les entrainements du lundi reprennent.\nNous vous donnons rendez-vous dès le lundi 7 septembre à 18h30 au gymnase de Gresswiller.\nMalheureusement, le virus continue de circuler dans notre région, nous devons donc accepter les contraintes sanitaires, contraintes liées à l’actualité de l’épidémie.\nAinsi, Bernard et le comité ont mis en place de nouvelles règles pour le fonctionnement des entraînements afin de limiter la circulation du virus et les risques inhérents pour chacun de nous et pour notre entourage. Tout ce nouveau fonctionnement vous sera communiqué les jours d’entraînement et par mail.\nAmis sportifs, quelques soit votre niveau, nous vous attendons pour des entraînements dans la bonne humeur malgré les contraintes actuelles.\n14 mars 2020 Raphael Laisser un commentaire\nCommunication de la Présidente :\nJe vous écris ce mail afin de répondre aux questions légitimes que se posent beaucoup de nos\nmembres, quant à la poursuite de nos entrainements.\nVous avez certainement entendu et/ou lu dans la presse, les mesures à mettre en œuvre dans ce\ncontexte exceptionnel, qui touche aussi le monde sportif, ceci afin de participer à l’effort national\ncontre la propagation du COVID 19, et de diminuer le risque de contaminer nos concitoyens les plus\nfragiles, (Communication de la ministre des Sports, Roxana Maracineanu du 13 mars 2020). Aussi\ntous les accueils collectifs doivent être suspendus avec, encore une fois, l’objectif de limiter au\nmaximum la promiscuité des personnes.\nDans un souci de cohérence de responsabilité et de solidarité, Bernard, le comité et moi avons\ndécidé de suspendre les entrainements du lundi, jusqu’à ce que les conditions sanitaires permettent\nune reprise des activités de groupe\nJe vous informe aussi que la FFA a décidé l’annulation de l’ensemble des compétitions et des\nrassemblements et demande au club de suspendre tous les entrainements de groupe quelque soit\nles catégories d’âge de pratique et de niveau.\nLa seule solution pour nous est de suivre des programmes individuels d’entraînements ou en petit\ngroupe. Ainsi, Bernard est prêt à nous aider à garder notre niveau de forme.\nPour la reprise du fractionné le 1° avril, nous reviendrons vers vous. Les entrainements du jeudi soir\nne sont pas remis en cause à l’heure ou je vous parle.


Scampi de crevettes aux courgettes / apéritif | Les meilleures recettes du monde entier!\nScampi de crevettes aux courgettes\nScampi aux crevettes traditionnelles transformées en un plat à faible teneur en glucides avec des nouilles aux courgettes. C'est incroyablement facile, rapide et sain! 214,3 calories.\nJe sais que je suis en retard à la fête mais j'ai finalement investi dans un spiralizer. Et je dois dire - c'est vraiment le meilleur 15 $ que j'ai jamais dépensé.\nMaintenant, si vous ne savez pas ce qu'est un spiraliseur, il s'agit essentiellement d'un coupe-légumes, qui coupe des lanières ultra-minces ressemblant à des spaghettis, créant ainsi une alternative plus saine et sans grains aux pâtes standard..\nLa texture est incroyablement tendre avec un peu de morsure, et j'adore comment vous pouvez la faire tournoyer comme des pâtes. Et il va à merveille dans cette langoustine crevette beurre-garlicky avec toute cette bonté citron vibrant.\nLe meilleur de tous, je ne dois pas me sentir coupable de manger cela du tout!\nImprimer recette Crevettes courgettes Scampi15 minutes10 minutesChungah Rhee\n1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge ou plus, au goût\n4 courgettes de taille moyenne, spiralées\nFaire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Ajouter les crevettes, l'ail et les flocons de piment rouge. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que rose, environ 2-3 minutes.\nIncorporer le bouillon de poulet et le jus de citron; Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Faire mijoter; incorporer les nouilles aux courgettes jusqu'à ce qu'elles soient bien combinées, environ 1-2 minutes.\nServir immédiatement, garni de parmesan et de persil, si désiré.\nQuantité par portion Calories 214,3 Calories provenant de lipides 77,4% Valeur quotidienne * Graisse totale 8,6 g 13% de gras saturés 4,7 g 24% de gras trans 0,3 g Cholestérol 232,7 mg 78% Sodium 338,1 mg 14% Glucides totaux 7,8 g 3% de fibres alimentaires 1,9 g 8% de sucres 4,8 g Protéine 27,0 g 54%\nBâtonnets de courgettes avec aïoli au chipotle et à l'ail


Axel Witsel sur le calendrier chargé: "Nous allons jouer les matches à fond" - Foot national - Sportmagazine\nAxel Witsel sur le calendrier chargé: "Nous allons jouer les matches à fond"\n30/05/22 à 17:20\n(Belga) Après une saison éprouvante, les Diables Rouges ont encore des devoirs à accomplir avec quatre rencontres de Ligue des Nations en ce début de mois de juin. "Nous allons jouer ces matches à fond", a assuré Axel Witsel lundi en conférence de presse au centre national du football à Tubize.\nSamedi, Kevin De Bruyne a fortement critiqué ces quatre matches ajoutés en fin de saison, déclarant que la Ligue des Nations n'a aucune importance. "J'ai lu ce qu'il avait dit", a souligné Witsel. "C'est vrai que cela fait beaucoup en fin de saison. Mais je pense que nous sommes tous contents de nous retrouver surtout que la majorité d'entre nous était absente en mars. Nous allons jouer ces matches à fond et nous le devons aussi à nos supporters car le stade sera rempli vendredi (contre les Pays-Bas, ndlr.)." Parmi les 32 joueurs sélectionnés, deux nouveaux sont arrivés avec Loïs Openda et Amadou Onana, qui évolue au même poste que Witsel. "Je ne le connais pas personnellement mais j'ai vu certains de ces matches. Je lui ai souhaité la bienvenue et j'ai déjà pu constater que c'était du costaud", a souri le milieu défensif. "C'est bien d'avoir des jeunes qui arrivent, cela amène un vent de fraîcheur dans le groupe. Nous aurons besoin d'eux dans le futur et peut-être déjà maintenant." Witsel s'est également exprimé sur Thibaut Courtois, héroïque lors de la finale de Ligue des Champions samedi dernier. "Pour être honnête, on avait droit à un peu de repos et je n'ai pas vraiment regardé le match. Je connais Thibaut et je ne suis pas surpris de toutes les éloges qu'il a reçues. Il fait des arrêts que les autres ne font pas et son jeu au pied s'est amélioré. C'est le meilleur gardien du monde actuellement." (Belga)


Voilà qui ne va pas faire plaisir à certains ici\npar N'Magicfly Mar 21 Déc - 19:03\nEst-ce qu'un jour les juges pourront être jugés?\n[size=62]É[/size]ric Dupond-Moretti ne peut pas encore crier victoire, mais il remporte une première bataille. Le ministre de la Justice est poursuivi pour « prise illégale d’intérêt » dans une affaire impliquant le Parquet national financier (PNF). Mardi 21 décembre, il a obtenu qu’une décision en appel de la Cour de justice de la République (CJR), qui rejetait une audition de François Molins, soit annulée par un arrêt de la Cour de cassation. Le garde des Sceaux contestait le refus des magistrats de la commission d’instruction de la CJR d’auditionner le procureur général.\nRe: Voilà qui ne va pas faire plaisir à certains ici\npar Invité Mar 21 Déc - 19:17\nLa Justice de Louis IX dit Saint Louis,ou de Salomon .. je veux bien ...enfin telle qu'on se la représente...mais la Justice française de nos jours ,avec ou sans Moretti ,c'est de la merde !\npar ledevois Mar 21 Déc - 19:21\nFrancelibre a écrit: La Justice de Louis IX dit Saint Louis,ou de Salomon .. je veux bien ...enfin telle qu'on se la représente...mais la Justice française de nos jours ,avec ou sans Moretti ,c'est de la merde !\nBen oui c'est ça --


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Analyse Marketing Site Internet et Log Seo -\nTout voltampère pas mal vite a l’intérieur du secteur de la publicité naturel. Ce qui fonctionne bien aujourd’hui, existera peut-être plus quelques.. que efficace dans 6 mois. Google met à le jour ses algorithmes une centaine de par an. Pour rester à jour des différents algorithmes de Google, jetez un univers à ce post de Webrankinfo. Il est affublé à le jour régulièrement. Vous comprendrez qu’il est nécessaire de réaliser des constat SEO régulièrement. Cela vous permettra de vous assurer que votre forum ainsi qu’à votre site est toujours d’or top (ou le plus possible). Je vous recommande d’effectuer un audit en or moins 2 chez an et si plausible intégraux les trimestres. Pourquoi? Pour vérifier qu’aucun problème n’a été oublié. Mais aussi: Pour identifier d’éventuelles nouvelles faiblesses. Maintenant que nous possédons façon les bases, rentrons a l’intérieur du vif du sujet. Avant d’attaquer l’audit SEO vous aurez besoin de préparer les outils suivants:\nVoici mon pur définition : Un audit SEO est une procédure détaillée, divisée en une multitude de cliché et réflexions permettant d’évaluer la santé d’un site Internet, ses faiblesses, ses points forts mais aussi de réévaluer la stratégie marchéage appliquée d’or site. C’est grâce à l’audit SEO (s’il est bien fait) que vous allez se permettre de connaître exhaustifs les tourillon d’améliorations, qu’ils soient purement techniques et pourquoi pas stratégiques. Le but de l’audit SEO? C’est d’améliorer le positionnement de chacune des pages de votre blog et pourquoi pas votre site internet sur une variété de vocable clés avec pour objectif de composer plus de trafic qualifié. Et: Plus de Trafic approprié = plus de Leads. Mais surtout: Plus de Leads = plus de clients.\nC’est simple. Petite comparaison: Une maison a besoin de fondations solides pour perdurer a l’intérieur du temps, vous êtes d’accord? Autrement, elle risque de s’affaisser en or fil du temps et peut-être de s’effondrer comme un château de cartes (j’exagère un peu). On est accomplis d’accord, je crois, que lorsque l’on remarque qu’une maison a de mauvaises fondations, en grave immédiatement la qualité du travail qui est réalisée selon le maçon. Où je veux en venir? Pour un site c’est pareil. Si fondations d’un exposition sont bâclées, alors dire que c’est un position web de mauvaise qualité… non? En fait pas vraiment pour nous, à première vue. En revanche: Pour les moteurs de recherches, un website ayant beaucoup de faiblesses techniques, structurelles, sémantiques et ne répondant pas aux critères imposés par leurs algorithmes, sera considéré comme un site de mauvaise qualité. Donc: Ne pas corriger toutes les faiblesses de votre site, équivaut à prendre un faux départ dans votre campagne SEO. Pourquoi ne pas montrer à Google et autres que votre forum ou votre site est auparavant bien optimisé et détient des fondations solides? Trop de gens focalisent uniquement sur: la rédaction d’articles de blog à gogo la création de backlinks Pourquoi? Parce-que c’est plus marrant que de faire un audit SEO. Pourtant: Leur situation ne répond même pas aux exigences de base des moteurs de recherche car ils n’ont onques fait d’audit SEO. Enorme erreur. Ne faites principalement pas la même erreur… Si vous voulez partir sur de merveilleuses bases, faites un audit SEO complet de votre site. Etape 1: Audit de Mots Clés\nLa première chose à accomplir lors d’un audit SEO est d’effectuer un audit de terme clés. C’est à dire: Vérifier dans l’hypothèse ou vocable clés que vous aviez sélectionnés lors de votre recherche de mots clés initiale s’avèrent être idéaux ainsi qu’à dans l’hypothèse ou d’or contraire des changements stratégiques seraient préférables. Mais également: Trouver de nouvelles opportunités de terme clés gagnants. Comment faire? Pour cela vous aurez besoin de re analyser votre liste actuelle de expression clés. La première chose que vous devez vous demander est: « Est-ce que je cible les bons expression clés? » C’est le soudain de savoir dans l’hypothèse ou ces terme clés sont: Accessibles: c’est à dire pas trop concurrentiels Pertinents: qui sont en rapport assez étroit avec ce que vous vendez Rentables: qui ont le possible de déclencher des ventes Un bon audit SEO vous à déterminer l’accessibilité, la pertinence et le possible de altération de chacun de vos terme clés actuels. Etape 2: Audit De La Concurrence\nAnalyser la concurrence est primordial en or début d’une campagne SEO (et pas mal utile régulièrement). Trop de gens font l’impasse sur cette étape. Ils préfèrent directement rechercher des mots-clés, créer et optimiser leurs contenus et composer des backlinks. Mais cet étape vous donne l’opportunité de comprendre exactement: 1. Quels sont vos concurrents, 2. Quelle est stratégie de mots-clés, 3. Quelle est leur stratégie de Netlinking, 4. Quels contenus leur donne l’opportunité de produire du trafic qualifié. Une véritable mine d’or. Cela vous donne l’opportunité d’identifier de nouvelles opportunités lesquels vous n’auriez pas élaboré sans ce analyse. Grâce a l’audit de la concurrence vous saurez exactement quelles tactiques fonctionnent dans votre secteur ou bien niche et ce que vous allez devoir développer dans votre stratégie pour voir votre boutique ou bien votre site grimper dans le classement. En voyant faiblesses et points fortin de les personnes avec qui vous êtes en concurrence vous allez se permettre de déterminer la difficulté et tâches nécessaires qu’il voltampère falloir produire durant votre campagne SEO pour s’accomplir en tant que meilleur qu’eux. Pour résumer, un bon audit de la concurrence voltampère permettre de : 1. Voir dans l’hypothèse ou un mot clef est trop concurrentiel. 2. Comprendre quels types de contenus fonctionnent le mieux pour vos concurrents. 3. Analyser le profil de liens de vos concurrents, dans le but de découvrir de nouvelles opportunités de liens. Etape 3: Audit SEO Technique\nContrairement à ce qu’il se dit, l’audit technique n’est pas si compliqué à réaliser si vous avez bonnes méthodologies et dans l’hypothèse ou vous adoptez bons outils. Cependant: Gardez en tête que votre blog ou bien votre site a probablement des dizaines, même centaines de problèmes techniques. Et: Il est toujours vraisemblable d’améliorer votre blog ou bien votre site d’un point de vue technique. Cette étude de SEMRush réalisée en 2017 montre que : Plus de 80% des plateformes web analysés possèdent des amour morts (erreur 404) Plus de 65% des plateformes web ont du contenu dupliqué. L’audit technique vous donne l’opportunité de découvrir beaucoup d’erreurs qui être corrigées et qui vont avoir un effet salutaire pratiquement immédiat pour votre site. Nous voulons parfaits posséder un web site qui se positionne mieux, qui génère plus de commerce et qui ramène plus de clients. L’une des niveaux clés: Corriger toutes les erreurs ficelle présentes sur votre blog et pourquoi pas site web. Les problèmes ficelle tellement pourrirent cultivable SEO de votre site. Voyons comment réaliser un audit SEO technique. C’est parti. Audit SEO Des Pages\nTout audit SEO vérifier la qualité des articles et l’optimisation de tout page. Un contenu de qualité sans optimisation performante ne réalisera pas de simples performances. Un contenu de faible qualité avec une superbe optimisation n’obtiendra pas d’ailleurs d’excellentes performances. Vous avez besoin à la fois d’un contenu de grande qualité et d’une optimisation efficace afin de drainer du trafic. La première chose que nous-mêmes fais est de balayer la page cible avec l’outil Copyscape. Etape 5: Audit Du Contenu\nL’audit de contenu, c’est en quelque sorte comme provoquer l’inventaire de in extenso contenus de votre blog ainsi qu’à votre site internet que moteurs de étude ont indexés, regarder un certain nombres de métriques pour finalement décider qu’est-ce que action être prise – garder, améliorer ou bien supprimer. L’analyse de votre contenu explorer simultanément vos landing pages et toutes les manifeste faites sur votre blog. Analyser le contenu est la partie la plus longue d’un audit SEO. Tout simplement parce-qu’il s’agît de la partie la plus importante de tout l’audit. Vous pouvez avoir maîtrisé toutes les autres parties de votre campagne de référencement, cependant avec un contenu mauvais vos bon résultats ne dureront pas. Etape 6: Analyse De l’Expérience Utilisateur (UX)\nEn complément notre article sur Log Seo\nLe Tips ultime pour reussir votre Analyse Marketing Site Internet et Log Seo\nGrâce à l’audit UX vous pouvez, entres autres : Comprendre pourquoi vos procès-verbal de rectification sont faible, Améliorer l’accueil des aficionados de votre blog\nDécouvrir pourquoi utilisateurs ne restent pas Auditer l’expérience utilisateur a l’intérieur du but de comprendre les faiblesses est un point clé, essentiellement aujourd’hui. Le but ultime? Satisfaire les aficionados au maximum et être en empathie avec vos potentiels clients. Heureusement, il existe des appareil pour vous donner un sérieux piston dans votre analyse. Etape 7: Audit Des Backlinks\nComme vous le savez certainement, backlinks (ou affection entrants) peuvent littéralement booster une campagne SEO. Mais aussi: l’anéantir. C’est pour cet raison qu’une grande partie de votre audit SEO doit consister à analyser le profil des rapport de votre site. Pour cela j’utilise l’outil Ahrefs et Google Search Console pour analyser en profondeur liens. Maintenant, vous devez vous demandez : « Que devons-nous chercher? » Il est nécessaire de vérifier différents facteurs: Outils Nécessaires Pour Un Audit SEO Complet Qu’est-ce Qu’un Audit SEO? Pourquoi Faire Un Audit SEO? Quand Devez-Vous Faire Un Audit SEO? L’Audit SEO En 7 Etapes Audit de Mots Clés Accessibilité Pertinence Intention Commerciale Les vocable clés Produits et Services Les mots clés informationnels Suivi De La Performance De Vos Mots Clés Il est aujourd’hui impossible de connaître le traite exact que génère UN mot clef donné. Etre capable d’attribuer des avantage ou bien pertes de trafic: Identifier les pages qui possèdent besoin d’amélioration et ayant un fort potentiel de trafic avec soupçon d’effort Identifier les expression clés des concurrents actuels et futurs\nTrouver De Nouvelles Opportunités De Mots Clés Grâce à La Console Google Search Audit De La Concurrence Pour résumer, un bon audit de la concurrence voltampère permettre de : Analyser le étape de concurrence sur vos mots clés actuels Identifier Vos Concurrents Analyse d’écart (Gap Analysis) Sur Les Mots Clés Analyse d’écart (Gap Analysis) Sur Les Backlinks Espionner Vos Concurrents Pour Voler Des Idées De Contenus Audit SEO Technique Parcourir (Crawler) L’intégralité De Votre Site Est-ce Que Votre Site Est Correctement Indexé? Y’a T-il Cannibalisation De Mots clés? Il existe une forme de cannibalisation de expression clés qui est super fréquente: Y’a T-il Des Problèmes De Redirections? Est-ce que la version non préférée (sans www) du domaine est bien une redirection 301 vers la version préférée (www)? Est-ce que la version non rassérénée du endroit est une redirection 301 vers la version sécurisée? Y-a T-il Des Balises Méta Dupliquées? Duplication des META Descriptions Ceci n’est pas du tout une bonne pratique. Est-ce Que L’architecture De Votre Site Est Optimisée Pour Le SEO? Est-ce Que La Structure Des URLs Est Optimisée Pour Le SEO? Ne changez pas vos URLs. URLs sur-optimisées Est-ce Que Les Liens Internes Sont Construits Correctement? Est-ce Que Votre Site S’affiche Assez Rapidement? Est-ce Que Votre Site Est Adapté Aux Mobiles? Analyse Des Fichiers Logs SEO Audit SEO Des Pages Est-ce Que Le Mot Clé Est Dans La Balise Title? Est-ce Que Le Mot Clé Est Dans La Balise Méta Description? Est-ce Que Le Mot Clé Se Situe Dans Les 100 Premiers Mots? Est-ce Que l’URL Est Claire Et Optimisée Pour Le SEO? Est-ce Que Le Paramètre ALT De La Première Image Contient Le Mot Clé Principal? Est-ce Que La Dernière Phrase De Votre Contenu Inclut Le Mot Clé? Y’a T-il Entre 2 Et 5 Liens Sortants? Y’a T-il Entre 2 Et 5 Liens Internes? Si Oui, Sont-ils Placés Au Bon Endroit? Audit Du Contenu Faites L’inventaire De Tout Votre Contenu Vérifiez Si Certains De Vos Contenus Risquent Une Pénalité Contenu de mauvaise qualité Contenu non pertinent Contenu court Un conseil: visez minimum 2000 mots. Curation d’articles Optimisation trompeuse (qui porté en erreur) Autres éléments nocifs Est-ce Que Vous Avez Du Contenu Dupliqué Sur D’autres Sites Il peut arriver dans certains cas qu’un blog ayant copié votre contenu se positionne mieux que vous sur les moteurs de recherches… Signaler un contenu dupliqué sans votre autorisation Est-ce Que Vous Avez Du Contenu Dupliqué Sur Votre Site Est-ce Que Votre Contenu Est Unique Et Original? Est-ce Que Votre Contenu Est Utile Et Informatif? Est-ce Que Votre Contenu Est Meilleur Que Celui De Vos Concurrents? Est-ce Que Votre Contenu Est Captivant ? Est-ce Que Vos Informations Sont Précises Et Correctes? Modérez-Vous Les Commentaires Sur Votre Blog? Classifiez Votre Contenu Dupliqué Quelles pages doivent être améliorées / réécrites? Quelles sont les pages à supprimer / désindexer? Classifiez Votre Contenu Non Dupliqué Quelles pages doivent obligatoirement être améliorées? Quelles pages doivent impérativement être consolidées? Quelles pages doivent impérativement être supprimées? Quelles pages doivent être conservées? 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Aux Forges de la Rose - Office de Tourisme Maine Coeur de Sarthe\nLaurent et Béatrice vous accueilleront sur un site baigné de calme et de verdure. Lui, fort de 30 ans de pratique culinaire, vous caressera vos papilles avec sa cuisine du moment de toutes régions et des épices de notre très chère terre. Elle, agrémentera vos évènements de ses touches florales en extérieur, voire votre décoration végétale.\nIdéalement situé, à proximité de la sortie d'autoroute et en pleine campagne, le gîte vous offrira un accès sans difficulté et une tranquillité assurée pour la réussite de votre évènement.\nSalle de bain indépendante pour chacune des chambres\nChambre de 2 personnes : 50 € (petit déjeuner inclus)\nChambre de 4 personnes : 65 € (petit déjeuner inclus)\nAccueil des camping-car en supplément.\nPour toutes vos occasions : mariages, anniversaires, baptêmes, réunions de famille, etc.\nSalle de réception : 100 personnes assises (tables rectangulaires)\nService traiteur : le repas selon vos envies et de votre budget, le tout avec des produits frais et de saisons.\n25 couchages en chambres et dortoir\nPour profiter au mieux de votre week-end, nous vous proposons des prestations sur-mesure. Nous nous adaptons à vos besoins.\nTarifs à la demande sur devis.\nTaxe de séjour : 0,55€ / personne / nuit\nMenu à 14 € : Buffet d’entrée + 3 à 4 plats au choix + Plateau de fromages + Dessert\nOuvert le vendredi soir, samedi soir et dimanche midi\nMenu à partir de 22 € : Entrée + Plats + Dessert\nSi le gîte n'est pas réservé, il est donc préférable d'appeler avant.\nCapacité salle : 38 couverts\nCapacité terrasse : 20 couverts\nCapacité salle de réception : 100 couverts\nSpécialité : Marmite presque sarthoise de la mer\nService traiteur le week-end.\nMode de paiement accepté : espèces, chèque, carte bancaire, tickets restaurants\nLaurent YVARD et Béatrice LEVEAU\nGîte restaurant "Le Carrefour"\nTél. : 02 43 27 46 10\nE-mail : contact@auxforgesdelarose.fr


Soleil, Synthèse, Vitamine - Actualités\nActualités - Soleil, Synthèse, Vitamine\nLe soleil est indispensable à notre existence car il présente de sérieux bénéfices pour la santé, en permettant la synthèse de la vitamine D. Cependant, il n'est pas sans risque lorsqu'on s'expose trop longtemps à ses rayons ultraviolets, puisqu'il cause des cancers de la peau. Olnnu, Wikipédia, cc by sa 3.0. [...] Une équipe de l'Unité de surveillance et d'épidémiologie nutritionnelle (Usen) de l' université Paris 13 (Bobigny) a recueilli les données contenues dans l'Étude nationale nutrition santé ( ENNS ) pour évaluer le taux de vitamine D des adultes français. Menée en 2006-2007, elle a notamment procuré le dosage sérique en 25-hydroxyvitamine D chez 1. [...]\nLe soleil est un paramètre important pour notre bonne santé. Du moins, lorsque ses rayons sont absorbés sans trop d'excès. Car les UVB permettent à notre peau de synthétiser une hormone et molécule importante. la vitamine D. Utile pour l' absorption du calcium et du phosphate par les intestins et les reins, elle intervient à différents niveaux de l'organisme, affectant par exemple l' ADN et protégeant de cancers ou des démences. [...] Bien que les Semi-Hommes apparaissent également dans la trilogie du Seigneur des Anneaux, les scientifiques ont limité leur étude aux personnages présents dans Bilbo le Hobbit. Le niveau de vitamine D de chacun était noté sur une échelle de 0 à 4, à partir de l'exposition au soleil et de son régime alimentaire. [...]\nSi l'on connaît bien les méfaits du soleil, on entend peu parler de ses bienfaits. Ils sont pourtant bien réels. Les rayons du soleil favorisent par exemple l'apport en vitamine D dans le corps ce qui serait bénéfique à la calcification des os. L' astre solaire jouerait également sur le moral. [...] Pour étudier l'effet du soleil sur les vaisseaux sanguins, les auteurs ont recruté 24 volontaires qu'ils ont exposés pendant 30 minutes à des rayonnements ultraviolets de type A (UVA), qui représentent près de 95 % des UV qui atteignent la surface de la Terre. [...]\nEffectivement, entre 80 et 100% des besoins en matière de vitamine D proviennent de l'exposition au soleil, même indirecte. [...] Aussi un programme de prises régulières de suppléments vitaminés est-il nécessaire pour obtenir le même effet, surtout chez des personnes habitant des régions où le soleil ne se montre pas beaucoup l'hiver. [...]\nMais pour l'instant, relève Aviv Regev, du MIT, il n'est pas question de dire aux gens de ne plus manger de sel. Il ne s'agit que d'une hypothèse qui devra faire l'objet d'études épidémiologiques poussées chez les humains précise-t-il. [...] Au-delà du sel, d'autres facteurs environnementaux comme la cigarette, le manque de soleil et de vitamine D pourraient également contribuer au développement des maladies auto-immunes, selon Vijay Kuchroo, un autre chercheur ayant participé aux travaux. [...]\nUne association significative entre santé et mois de naissance a été mise en évidence pour 55 maladies. Pas de panique. le risque lié au mois de naissance resterait toutefois mineur par rapport à d'autres facteurs sur lesquels il est possible d'agir comme l'alimentation et l'activité physique. [...] De plus, certaines maladies pourraient être associées au mois de naissance en raison des variations saisonnières de vitamine D. en hiver, avec la moindre exposition au soleil, l'organisme produit moins de vitamine D et les déficits sont courants sous nos latitudes. [...]


Évaluations reçues par chenaina_abdelaziz_ingenieur_dotnet_tataouine\nTataouine, Tunisie (adresse secondaire)\nchenaina_abdelaziz_ingenieur_dotnet_tataouine a reçu 27 évaluation(s) et a une note moyenne de 5/5\nÉvalué le 28 décembre 2020 par CR7-MADRID (client)\nTrès content du travail réalisé et de l'aide apportée. Un réel savoir-faire dans le domaine de l'informatique et de la gestion de projet. Il a su m'offrir un réel outil adapté à mes besoins. Un grand merci de ton travail et j'espère que nous pourrons encore collaborer sur d'autres projets. Je recommande ce prestataire.\nÉvalué le 29 janvier 2020 par c6aa00d76 (client)\nBonne prestation, exécutée rapidement. Je recommande.\nÉvalué le 19 avril 2018 par Max84 (client)\nCréation d'une application hybride\nÉvalué le 27 octobre 2017 par bugeur (client)\nTrès pro ! Efficace et super à l'écoute. Répond exactement à mes attentes. Je vous le recommandes.\nService windows, mqtt & code::block\nÉvalué le 26 août 2017 par teji (client)\nLe travail fonctionne et ce prestataire est aimable et poli. Le prix était correct.\nApi & graph de microsoft\nÉvalué le 26 août 2017 par landrym (client)\nSérieux, efficace, clair.\nRecherche pour me crée une nouvelle page web\nÉvalué le 24 août 2017 par bobymc (client)\nTrès sérieux, très bon travail et rapide .\nMini-projet de classe en java\nÉvalué le 17 avril 2017 par mezdio (client)\nDélai respecté, travail accompli avec succès et service après vente (il a veillé à ce que le projet fonctionne bien sur mon ordi et s'est tenu à disposition en cas de besoin). Je vous le recommande.\nExtraction de documents en texte\nÉvalué le 23 janvier 2017 par david4000 (client)\nTrès bonne collaboration, très professionnel. à l'écoute. Je retravaillerai avec lui dès que l'occasion se présente.\nApplication java rmi avec ihm swing\nÉvalué le 8 janvier 2017 par alexandrec16 (client)\nTrès bon prestataire. Travail rapide et efficace.\nPhonegap (ios & android) base issue d'un wordpress\nÉvalué le 6 janvier 2017 par dgtl30 (client)\nCe prestataire est un menteur ... ! Une personne qui n'est absolument pas de confiance ... Un projet qui a traîné dans le temps parce qu'à chaque fois il m'indiquait des retards divers, pour à la fin ne plus donner de nouvelle. Quand on tente de le joindre par téléphone, il vous raccroche au nez. Je ne sais pas comment les autres commentaires ont ils pu etre positif.\nÉvalué le 27 décembre 2016 par Biche353 (client)\nBonne exécution du projet , respect des consignes données , Respect du délai et bonne compréhension de la démarche à effectuer .\nÉvalué le 22 octobre 2016 par adnanof (client)\nGeniMobile est un excellent prestataire ,il est très réactive ,professionnel et surtout ouvert à toute modification/corrections. l'application android demandée est bien faite tout en respectant les délais . .\nRecommandé à tous les porteurs de projets, et surtout je le changerai pas pour mes projets futurs et je compte sur lui pour mieux développer mon travail.\nApplication pour planifier congés entreprise\nÉvalué le 7 octobre 2016 par AntoineLéo (client)\nCe prestataire est réactif et a su même être pro-actif sur le projet. Je le recommande et le soliciterai pour d'autres projets.\nExtraction corps mail (gmail) vers fichier excel\nÉvalué le 6 octobre 2016 par DavidM8 (client)\nGeniMobile sait montré très réactif dans le projet et à été disponible et présent pour les dernières mise au point sur le logiciel. Je recommande le travail et la réactivité de GeniMobile.\nPage de présentation de site pour une application\nÉvalué le 16 septembre 2016 par vlog (client)\nProjet réalisé dans le temps.Vraiment c'est un bon développeur, il sait bien qu'est ce qu 'il fait, , mais aussi de donner le conseil et l'audit. Je le recommande fortement.\nGestion salles cinema + cryptage\nÉvalué le 25 août 2016 par abder2006 (client)\nInstallatin ssl + php pour uploader document\nÉvalué le 24 mai 2016 par pmichel (client)\nTrès bon travail d'Aziz.\nPrestataire attachant et rigoureux.\nOutil sur excel pour avoir un estimateur de prix\nÉvalué le 17 mai 2016 par Douglas2 (client)\nCe prestataire est vraiment très compétent et à l'écoute du client.\nIl a su répondre à toutes mes attentes et dans un délai très rapide.\nÉvalué le 5 mai 2016 par deleted155861 (prestataire)\nSuper développeur, malgré des difficultés sur mon environnement de travail,GeniMobile a pris le temps de m'aider pour que mon code fonctionne sur ma machine.\nÉvalué le 26 avril 2016 par deleted155563 (prestataire)\nTres bon bon prestataire. Travail executé rapidement et proprement. Maitrise de ASP. Le projet final correspond au cahier des charges. Aucun probleme avec le prestataire. Je vous le recommande\nAmélioration d'un projet en vba\nÉvalué le 19 avril 2016 par LebronJC (client)\nExcellent professionnel car très à l'écoute.Il répond parfaitement à la demande et est présent pour la mise en place. Il met également en place une procédure d'installation.A recommander +++\nApplication iphone puis android sur base mysql\nÉvalué le 13 avril 2016 par pmichel (client)\nJ'ai confié à GeniMobile un autre développement.\nLiaison entre plusieurs form\nÉvalué le 16 mars 2016 par LapierreO (client)\nTrès à l'écoute , il répond parfaitement à la demande du client. Travail effectuer rapidement et répond parfaitement à vos attentes, à recommander vivement !\nProjet en vba\nÉvalué le 11 mars 2016 par LebronJC (client)\nPersonne très compétente qui maitrise complétement son domaine. Il est à l'écoute mais il est surtout force de proposition afin d'améliorer la demande du client. Travail rapide et soigné. Je recommande sans aucune réserve !\nÉvalué le 3 mars 2016 par LebronJC (client)\nTrès à l'écoute , il répond parfaitement à la demande du client. Personne très rapide et réactive, elle a su parfaitement répondre à mes attentes à tous les niveaux. Expert professionnel à recommander....\nÉvalué le 29 février 2016 par deleted148335 (prestataire)\nPersonne avec un très bon niveau d'expérience, est à l'écoute de votre projet, ce qui est important d'avoir une bonne entente. Si il y a des problèmes il les rectifie jusqu'à satisfaction du client. Personne volontaire pour participer à votre projet. Je le recommande vivement !\nchenaina_abdelaziz_ingenieur_dotnet_tataouine est plus attractif que 99% des autres prestataires inscrits sur Codeur.com.\nProfil vu7 994 fois\nRecevez un devis de chenaina_abdelaziz_ingenieur_dotnet_tataouine\nDemandez un devis gratuitement en indiquant vos besoins, nous avertirons immédiatement chenaina_abdelaziz_ingenieur_dotnet_tataouine de votre demande


Lesenviesdemaxime.com » Mes envies » Comment se débarrasser des puces sur un chien ?\nLes puces sont les bêtes noires des chiens. Tous les possesseurs de chien savent qu’il est très important de protéger leur animal contre une infestation de puces. En réalité, ce ne sont pas vraiment les puces qui sont nuisibles, mais les maladies qu’elles peuvent transmettre.\nJe vous recommande donc de prendre soin de votre chien le plus possible afin d’éviter ou afin de limiter l’apparition de puces.\nComment se débarrasser des puces sur un chien : je vous propose quelques remèdes utiles\nIl faut savoir que si un chien est infecté par des puces, c’est qu’il y en a certainement déjà dans votre maison. Il est donc important de traiter le chien, mais il est aussi primordial de nettoyer votre maison.\nLes puces passent par plusieurs stades avant d’être adultes. Cela peut durer longtemps et il est important de savoir comment traiter votre chien. Je vous recommande de consulter un vétérinaire afin qu’il vous prescrive un produit efficace.


Elevages sans fronti�res - Aquidonner.com, mon comparateur d'associations : faire don, donner association, réduction impôt sur le revenu, avantages fiscaux, déduction fiscale, défiscalisation pour les donateurs aux associations\n65% action6% fonctionnement14% collecte de don14% communication0% autres charges\nPlus d'infos pour mieux donner : L'association Elevages sans fronti�res\nDonnez � un homme un poisson et vous le nourrirez pour un jour, apprenez � un homme � p�cher et il se nourrira toute sa vie\nL�association Elevages sans fronti�res lutte contre la pauvret� dans les pays en d�veloppement. Elle aide les familles rurales dans les pays en d�veloppement, � acqu�rir une autonomie durable, gr�ce � l'�levage. Les projets sont bas�s sur le micro cr�dit en animaux.\nPour chaque animal re�u, les �leveurs s'engagent � faire don d'une femelle n�e de l'�levage � une autre famille. Ce principe responsabilise les �leveurs, cr�e une solidarit� entre les familles et permet � une communaut� enti�re de b�n�ficier de cette aide.\nActive dans une dizaine de pays, principalement en Afrique et en Europe de l'Est\nDe nombreux exemples sont visibles sur le site. 3000 familles (soit pr�s de 25 000 personnes) depuis 2001, dont 1500 gr�ce au micro cr�dit en animaux\nLes dons : achat d'un animal, aider � la cr�ation d'une ferme....\nVous pouvez participer � l'achat d'un animal, d'un puits....\nPar exemple, un puits vaut 100 �, vous pouvez prendre 1 part �quivalent � 30 �. Egalement participer � une ferme en France ou dans le monde...\nLes projets sont financ�s � la g�n�rosit� des particuliers, � des subventions institutionnelles et � des partenariats avec des �tablissements entreprises et scolaires.\nUn site p�dagogique\nLes enfants appr�cieront la volont� de les aider � comprendre l'int�r�t de donner. Les professeurs auront acc�s � des livrets d'accompagnement et au mini-site d�di� aux enfants : la ferme d'aimonde\nFaire un don à Elevages sans fronti�res Le site de Elevages sans fronti�res\nLe siège est à Wasquehal. Vous pouvez découvrir le conseil d'administration ou l'équipe à l'adresse suivante : cliquez ici. L'association fait appel à un commissaire aux comptes. L'association a un label : Don en confiance. Le type de versement en ligne proposé est : Ponctuel ou Mensuel


Topinambour : un légume sans souci - Jardinage - 2022\nPour allier le beau et le bon, plantez des topinambours ! En octobre, vous profiterez de leur végétation luxuriante ; tout au long de l’hiver, vous pourrez consommer leurs tubercules.\nPotager : bien cultiver le topinambour\nCuisine : recettes avec du topinambour\nSanté : bienfaits et vertus du topinambour sur la santé\nTopinambour, pour la petite histoire\nConsidéré après-guerre comme un aliment de rationnement, le topinambour a longtemps fait partie des oubliés de notre alimentation. Reconsidéré pour ses vertus et son goût, il retrouve aujourd’hui une place honorable dans les cuisines. Peu calorique et riche en vitamines et sels minéraux, c’est un légume fin dont la saveur rappelle celle de l’artichaut. Pour mieux le digérer, ajoutez dans son eau de cuisson une pincée de bicarbonate.\nSi le topinambour se plaît bien dans votre jardin, il s’y installera durablement. Pensez-y avant de le planter ! Il est de culture facile et, même s’il a une préférence pour les terres drainées, il supporte tous les sols. Il peut atteindre jusqu’à trois mètres de hauteur comme le tournesol, dont il est le cousin. Installez-le en bout de plantation afin de profiter d’un brise-vent d’automne efficace et décoratif grâce à ses fleurs jaunes !\nPlantez vos tubercules dès la fin de l’hiver. Si vous n’avez pas préparé le sol à l’automne, bêchez-le après une bonne pluie. Enfoncez les tubercules à environ 10 cm de profondeur, tous les 50 cm.\nLaissez 80 cm entre les rangs. Tendez un fil de fer entre deux piquets pour maintenir bien droite cette haie végétative. C’est tout, la plante va pousser toute seule.\nConservation au jardin\nL’hiver venu, laissez les tubercules de vos topinambours en place. C’est le meilleur moyen de conserver ce légume qui flétrit rapidement à l’air libre.\nSi vous voulez le consommer pendant des périodes de grands froids, arrachez-en plusieurs pieds. Retirez la terre, et mettez les tubercules à tremper en les remuant pour qu’ils se frottent entre eux afin de les nettoyer sans avoir à les brosser. Laissez-les sécher, puis stockez-les dans un récipient fermé à placer dans un local hors gel : ils resteront frais 3 à 6 semaines. Renouvelez l’opération au fur et à mesure de vos besoins.\nSi vous envisagez d’en cultiver à nouveau l’année suivante, gardez quelques tubercules : vous les replanterez à la fin de l’hiver… ou alors ils repousseront tout seuls, car il reste toujours quelques rhizomes en terre !\n> Santé : bienfaits et vertus du topinambour sur la santé\nCrédits visuels : Phovoir, Fleur : © Christian Fischer\nVideo: Vas donc planter des topinambours (Juin 2022).\nCopyright 2022 \_ Topinambour : un légume sans souci...