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Comment tonifier une césarienne du ventre >> Perte de poids après les enfants\nComment tonifier une césarienne du ventre\nAprès une césarienne , il faut du temps pour les muscles de l'estomac guérir , mais quand vous êtes guéri place, il est temps pour tonifier les muscles en plage abs prêt . Avec la répétition de quelques exercices , le travail acharné et l'engagement vous permettra d'atteindre un ventre tonique et garniture . Sentez-vous confiant à côté de la piscine ou couper dans vos vêtements post- maternité . Choses que vous devez\nIncliner le tapis d'exercice de banc\nMangez sain et contrôler les calories que vous consommez . Focus sur les fruits, les légumes , les grains entiers et les viandes maigres . Ces aliments promouvoir la perte de graisse et de limiter vos calories , mais vous combler . Éviter les graisses saturées et en sucres .\nNe sit-ups sur un banc incliné . Allongez-vous sur le banc incliné et placez vos pieds sur la fin qui est plus élevé que votre tête . Alignez votre torse et les épaules . Les pousser vers vos jambes , en croquant sur vos muscles abdominaux . Levez votre dos et les épaules lentement vers les genoux . Contrôlez vos abdos et exécuter l'exercice lent et régulier . Cette commande va construire la résistance . Répétez cet exercice 10 fois et faire 3 séries .\naprès la pleine sit-ups , faire des jeux rapide de courtes abdos sur un tapis d'exercice . Maintenez la position crunch pendant cinq secondes . Cette pompes exercices oxygène à travers les muscles et facilite la croissance musculaire pour tonifier et de serrage des muscles de l'estomac . Répétez cet exercice 10 fois et faire 3 séries .\nEffectuer soulève la jambe de force de base. Allongez-vous sur un tapis d'exercice . Mettez vos mains sur votre corps ou sous vos fesses . Soulevez lentement les deux jambes engageant seulement les muscles abdominaux . Les genoux doivent être légèrement fléchis . Gardez le dos à plat sur le sol. Soulevez les jambes aussi haut que vous le pouvez et lentement les abaisser au sol. Répétez cet exercice 10 fois et faire 3 séries .\narticle suivant:Comment faire pour perdre graisse de bébé et les vergetures\narticle précédent:Comment se débarrasser de la graisse du ventre sans perdre du poids\nDiet Plan post-partum


La démarche adéquate pour déménager dans une autre région\nAccueil Conseils déménagement La procédure pour déménager dans une autre région\nUne procédure de déménagement dans une nouvelle région n’est pas toujours un pas facile à réaliser. Quelles que soient les causes qui vous poussent à quitter votre ancien domicile. Quelques informations doivent être collectées et des démarches doivent être accomplies avant d’entamer votre déménagement.\n20 mai 2021 Conseils déménagement No Comments\nDémarche pour déménagement autre région\nLors de votre déménagement, il serait préférable de connaître la procédure pour déménager dans une autre région comme ça vous n’allez pas rater votre atterrissage au sein de votre nouvelle région. La première démarche requise à faire est de se rendre tout d’abord sur votre prochain lieu d’habitation, puisque les critères d’installation diffèrent d’une personne à l’autre. Prenons plusieurs exemples à savoir le climat, la pollution, si vous êtes parents, normalement vous devez vous renseigner sur les établissements et écoles de cette région. Sans oublier aussi les moyens de transports pour vous rendre sur vos lieux de travail.\nSuite à votre déménagement, que vous soyez sur le point d’acheter ou de louer un bien immobilier, il est important d’avoir une idée sur les prix et tarifs de l’immobilier de votre prochaine destination. Un critère très important puisque dans certaines régions les prix sont en fluctuations donc il vaut mieux se renseigner à l’avance.\nLa préparation du déménagement est une phase très critique puisque vous avez le choix entre deux options. Soit un déménagement solo ou de faire appel à un professionnel du déménagement. Il serait bénéfique pour vous de faire une demande de plusieurs devis auprès des différents professionnels du déménagement. Aussi de préparer vos cartons à l’avance.\nS’organiser pour déménager dans une autre région\nUne fois vous avez trouvé votre prochain lieu de déménagement et suite à votre décision entre déménager seul ou l’intervention d’un professionnel. Pour connaître la procédure pour déménager dans une autre région il serait bien de d’organiser vos planning des tâches de la journée, le mieux serait de fixer le jour de votre déménagement, tout d’abord et ce qui serait préférable c’est que ça soit au cours de la semaine. Puisque les compagnies de déménagements sont plus actives en semaine et rares sont celle qui proposent un état des lieux de sortie lors des weekends.\nLa meilleure des solutions serait de faire appel à une compagnie de déménagement, pour éviter tout imprévu et de ne pas tomber dans un déménagement stressant. Thulliez Top sera le meilleur choix pour vous, n’hésitez pas à nous contacter pour toute information ou demande de devis.


Le Labrabull : Mélange Labrador Retriever x American Pit Bull Terrier - Races\nVous cherchez un compagnon vif et fidèle pour pimenter votre vie ? Les chiots de races mixtes comme le Labrabull - un croisement entre un labrador retriever et un pit-bull - peuvent faire d'incroyables membres de la famille à fourrure.\nCes mignonnes croisées (qui portent également les noms de Bullador et Pitador) sont des chiens de famille énergiques et dévoués. Nous passerons en revue tout ce que vous devez savoir sur ces merveilleux cabots ci-dessous.\nQu'est-ce qu'un bullador ?\nLe Bullador est un chien de race mixte créé en croisant un labrador retriever et un pit bull terrier américain . Ces amis à fourrure n'ont pas une histoire bien documentée, mais il est clair que les Bulladors ont rassemblé leurs propres partisans en raison de leurs personnalités actives, loyales et aimantes.\nLa plupart des gens aiment la vie avec leur Labrabull, mais vous voudrez vous assurer que ces doggos de créateurs uniques vous conviennent, à vous et à votre famille, avant d'en ajouter un à votre pack . Vous voudrez bien comprendre les caractéristiques, les habitudes et les besoins des parents de votre chiot pour vous assurer de pouvoir fournir à votre Pitador tout ce dont il a besoin pour garder sa queue agitée.\nComprendre les races parentales\nAvec n'importe quel copain de race mixte, il est presque impossible de prédire avec précision les traits individuels d'un chien . Il n'y a aucune garantie que votre Bullador représentera une répartition parfaite 50/50 des parents Labrador retriever et pit-bull. Cela étant dit, comprendre les races parentales de votre chiot peut vous donner une fenêtre précise de ce que votre chien hybride pourrait être comme.\nIl est important de développer ces connaissances spécifiques à la race, mais n'oubliez pas de prenez le temps de rencontrer les parents de votre chiot à l'avance . Pour l'instant, nous allons plonger dans les bases de chaque race parentale afin que vous puissiez élargir votre compréhension.\nL'adorable labrador retriever\nLes labradors font partie des chiens les plus convoités au monde et sont responsables de la moitié de la personnalité du Bullador. Ces amis de quatre pieds se classent systématiquement parmi les La race de chien la plus populaire de l'AKC et sont connus pour leurs personnalités adaptables et aimantes . Les Labrador Retrievers ont tendance à bien se débrouiller avec les familles et les propriétaires en solo tant que leurs besoins en matière d'exercice sont satisfaits.\nCes chiens intelligents sont hautement entraînables et désireux de plaire à leurs propriétaires , tant qu'il y a des friandises (ou une balle de tennis lancée) en cause. Les laboratoires sont des chiens de taille moyenne, qui pèsent généralement entre 50 et 80 livres et ont un pelage doré, noir ou chocolat.\nVous constaterez que la plupart des Labrador retrievers et Labrador races mixtes sont des chiens vifs et affectueux qui sont heureux d'accompagner leurs humains dans à peu près n'importe quelle aventure . Cela étant dit, ces chiots populaires ont besoin d'une bonne quantité d'exercice quotidien pour garder la queue agitée.\nAmerican Pit Bull Terriers : des chiens mignons et câlins\nL'autre moitié de la personnalité du Pitador peut être attribuée au pit-bull terrier américain. Le pit bull terrier américain n'est pas techniquement reconnu par l'AKC, mais est reconnu par le United Kennel Club ( UKC ) et American Dog Breeders Association ( ADBA ) . En général, le terme pit-bull peut être utilisé pour désigner cette race , mais il est aussi parfois appliqué à l'American Staffordshire terrier et au Staffordshire bull terrier. Ces chiens musclés de taille moyenne pèsent généralement entre 30 et 60 livres.\nLes pit-bulls sont des chiots super intelligents avec des tonnes d'énergie . Bien que ces chiens soient des compagnons incroyables, vous devrez investir dans des séances d'entraînement régulières, car ils peuvent avoir une séquence un peu têtue. Ces chiots sont des peluches totales qui aiment rester occupés avec des jouets de puzzle, des aventures en plein air ou ronger leurs jouets à mâcher préférés.\nCes chiots adorent être avec leur peuple, et ils font mieux dans les ménages où quelqu'un est généralement là pour leur tenir compagnie . Pit-bulls et mélanges de noyaux peuvent se méfier naturellement des autres chiens, ils auront donc besoin de beaucoup de socialisation dès le début pour affiner leurs manières. Tant qu'ils reçoivent la bonne quantité d'attention et de formation, ces chiens attentionnés et courageux font d'excellents membres à fourrure de la famille.\nLe Labrabull : Que pouvez-vous attendre de ces merveilleux cabots ?\nIl peut être difficile de déterminer les caractéristiques exactes de tout chien de race mixte, mais voici quelques directives générales sur ce à quoi peut ressembler un Pitador. De cette façon, vous pouvez déterminer si ces amis amusants et à fourrure conviennent ou non à votre famille.\nLa taille et la forme: Les bulladors sont généralement des chiens de taille moyenne à grande pesant entre 50 et 80 livres. Ils mesurent généralement de 20 à 23 pouces, bien qu'il ne soit pas rare que des chiens de races mixtes tombent en dehors de cette plage. Les pitadors ont généralement un cadre semblable à celui d'un laboratoire avec une construction bien tonique et des oreilles arquées, probablement de leurs parents pitbull.\nTempérament: Les Labrabulls font de bons chiens de garde, bien qu'ils soient généralement amicaux envers les étrangers. Ces chiens dévoués adorent passer du temps avec leur famille, et ils ont besoin de beaucoup d'attention et d'exercice pour se sentir mieux. De manière générale, les Pitadors doivent être dans un foyer où quelqu'un se trouve la plupart du temps.\nManteau et couleurs: Le Labarbull revêt un pelage court et droit comme celui de ses parents Labrador et pitbull. Les possibilités de couleur du pelage Labrabull incluent le noir, le gris, l'argent, la crème, bringé , faon et marron.\nIntelligence: Heureusement, ces chiots sont naturellement intelligents en raison de leurs parents étudiants vedettes. Cela étant dit, le Bullador peut hériter de l'attitude parfois têtue du pit-bull, vous devrez donc rester patient tout au long des séances d'entraînement. Ces chiots doux et sensibles ont besoin de séances d'entraînement cohérentes et positives. De plus, ces amis à fourrure intelligents devraient être impliqués régulièrement avec une grande variété de jouets et de puzzles pour les divertir.\nDéfis de formation : Ces amoureux qualifiés sont capables d'apprendre de nombreuses astuces grâce à leur intelligence naturelle. Dans cet esprit, ces chiens à haute énergie ont besoin de beaucoup d'exercice au quotidien pour rester concentrés tout au long des séances d'entraînement et lutter contre les comportements destructeurs qui pourraient découler de l'ennui. Certains Labrabulls peuvent se méfier des autres chiens, vous voudrez donc commencer le processus de socialisation le plus tôt possible. De manière générale, ces chiens sont les meilleurs pour les propriétaires de chiens plus expérimentés, et ils répondent mieux aux commandes douces mais fermes.\nToilettage: Heureusement, le toilettage du Bullador nécessite peu d'entretien. Mais ces chiens perdent beaucoup, vous devrez donc brosser leur pelage plusieurs fois par semaine. Vous devrez également suivre un brossage quotidien des dents, des bains mensuels et nettoyer régulièrement les oreilles de votre chien pour prévenir les infections.\nBesoins d'exercice : Ces chiots enjoués ont beaucoup d'énergie et ont besoin de faire beaucoup d'exercices quotidiens pour garder la queue agitée. Vous voudrez vous assurer que ces chiots vont courir, se rendre quotidiennement au parc pour chiens ou avoir des sessions de jeu rigoureuses en plus de leurs promenades régulières. Ces copains ont une énergie illimitée et apprécieront les maisons qui ont une grande cour clôturée où ils peuvent courir et se défouler.\nSanté: Ces chiots vivent environ 10 à 14 ans avec des soins et un traitement appropriés. Cependant, certains Pitadors partagent des problèmes de santé liés aux deux races parentales, notamment l'hypothyroïdie, le ballonnement et la dysplasie de la hanche. Comme vous le feriez avec n'importe quel chien, vous voudrez vous assurer que votre Labrabull reste au courant de ses visites chez le vétérinaire.\nMeilleures familles et propriétaires pour un Labrabulll\nÊtes-vous toujours en train de calculer si le Labrabull animé est le chien parfait pour votre famille? Voici une liste de contrôle rapide pour vous assurer que vous pouvez fournir à ces chiens méritants tout ce dont ils ont besoin pour s'épanouir.\nVous aimez sortir et faire de l'exercice. Les Labrabulls sont des chiens très actifs qui ont besoin de familles qui peuvent correspondre à leur niveau d'énergie. Ces chiens ne sont certainement pas décontractés, bien qu'ils soient heureux de se blottir à côté de vous après une longue journée de randonnée. Les bulladors sont des chiens qui font d'excellents compagnons de course et sont toujours heureux de jouer à un jeu de fetch ou de frisbee.\nVous êtes un propriétaire d'animal patient. Les Labrabulls ont des besoins distincts qui sont mieux comblés par les propriétaires d'animaux expérimentés. Sans soins appropriés, ces chiens intelligents peuvent s'ennuyer, ce qui peut conduire à un comportement destructeur. Le Bullador est fort et a besoin d'apprendre très tôt ses manières de chien pour devenir un bon citoyen canin à l'âge adulte.\nVous êtes prêt à investir du temps dans la formation. Les Labrabulls sont des amoureux sensibles qui ont besoin de propriétaires qui comprennent leurs besoins de formation uniques. Ces chiens énergiques sont désireux de plaire, même s'ils peuvent avoir une tendance têtue. Par conséquent, la formation doit être abordée avec patience, soin et beaucoup de pratique. Les pitadors peuvent également se méfier des étrangers, vous devrez donc porter une attention particulière au processus de socialisation.\nQuelqu'un est à la maison la plupart du temps. Ces chiens affectueux ne veulent rien de plus que de suivre les membres de leur famille de pièce en pièce. Les Labrabulls n'aiment pas être laissés seuls pendant de longues périodes, vous devrez donc vous assurer que votre famille peut répondre aux besoins de votre chiot.\nVous cherchez un compagnon de famille dévoué. Les Pitadors sont connus pour leur dévouement éternel envers leurs familles. Ces amis à fourrure ne manqueront pas de vous montrer à quel point ils vous aiment et vous garderont sur vos gardes avec leurs personnalités aventureuses et enthousiastes.\nBref, les Labrabulls ne sont pas idéaux pour quelqu'un qui cherche un chien décontracté et très indépendant qui aime passer son temps à l'intérieur et sortir seul la plupart du temps. Les Pitadors ont besoin de familles qui comprennent le besoin de la race en matière de stimulation mentale, d'exercice et d'attention réguliers.\nPour les bonnes familles et les bons environnements domestiques, les Labrabulls fabriquent des chiens au cœur d'or. Vous êtes sûr de trouver un ami pour toujours dans ces quatre pieds zélés.\nComment trouver une bouilloire ?\nTraquer des races de créateurs comme le Bullador peut être délicat. L'un des meilleurs moyens d'affiner votre recherche de l'un de ces merveilleux cabotins est de parcourir Internet à l'aide d'un service tel que Détecteur d'animaux pour voir s'il y a des chiens Labrabull dans votre région.\nSi vous avez la chance de connaître un propriétaire de Labrabull, assurez-vous de lui demander de vous référer à son éleveur. Bien que cet éleveur n'ait peut-être pas de portée active, il pourra peut-être vous diriger vers quelqu'un qui en a une ou vous mettre sur une liste d'attente pour votre toutou.\nN'oubliez pas l'importance de choisir un éleveur de chien réputé pour votre futur meilleur ami à quatre pattes. Vous devrez également prendre le temps de rencontrer les parents de votre chiot avant de ramener à la maison votre meilleur ami pour vous assurer que votre Pitador est le toutou parfait pour votre famille.\nAlternativement, si vous adoptez un Larabull dans un refuge (ce qui est une excellente idée), assurez-vous de consacrer beaucoup de temps à rendre visite à votre nouveau membre potentiel de la famille pour avoir une bonne idée de sa personnalité. Assurez-vous de demander aux membres du personnel l'histoire du chien, son tempérament et toute autre note que le refuge peut offrir.\nRaces et mélanges de races similaires au Labrabull\nSi vous ne savez pas si le Labrabull est le chien de vos rêves, voici quelques autres races et mélanges de races similaires à prendre en considération.\nmeilleurs manteaux d'hiver pour chiens\nBerger Allemand-Australien : Ce berger australien et Mélange de berger allemand est vif, loyal et aimable. Ces chiens intelligents adorent passer du temps avec leur famille, même s'ils peuvent se méfier un peu des étrangers.\nBoxeur: Le boxer est une race facile à vivre qui se débrouille bien avec la famille et les amis. Ces chiens enthousiastes et énergiques sont connus pour leurs singeries parfois comiques.\nSaint Berhusky: Ce Mélange Saint Bernard et husky de Sibérie est une grande beauté qui se lie étroitement avec sa famille, ses amis et les autres chiens. Bien qu'ils puissent avoir une séquence têtue, ces chiens intelligents sont généralement assez faciles à dresser.\nFosse Border Collie : Ce pit-bull et mélange de border collie est super intelligent, désireux de plaire et plein d'énergie. Ces chiots joyeux peuvent avoir tendance à être protecteurs envers les membres de leur famille, bien qu'ils soient généralement amicaux.\nCaniche: Le fier caniche est actif, intelligent et toujours heureux de jouer. Ces chiens aimants et loyaux adorent passer du temps avec les membres de leur famille et sont généralement amicaux envers les autres chiens.\nLabsky : C'est un Labrador et Mélange de husky sibérien qui se traduit par un chien intelligent et magnifique qui est farouchement fidèle à sa famille. Ces chiots se débrouillent bien avec les autres chiens et ont besoin de beaucoup d'exercice. Il en va de même pour le Goberian – un mélange de golden retriever et de husky .\nPointeur allemand à poil court : Les pointeurs allemands à poil court sont des chiens de famille sympathiques et intelligents qui laisseront leurs taches de signature partout dans votre cœur. Ces chiots enthousiastes sont toujours prêts pour la prochaine aventure.\nLe Labrabull est un ami amical et pour toujours qui ne manquera pas de trouver son chemin dans votre cœur. Ces chiots affectueux et vifs ont certainement une joie de vivre irrésistible qui ne manquera pas de déteindre sur vous et votre famille.\nAvez-vous une de ces douceurs sucrées à la maison? Se comporte-t-il plutôt comme un pit-bull ou un labrador ? Nous aimerions tout savoir dans les commentaires ci-dessous!\nours en peluche maltais coupé\nchiens et balles de tennis\nsignes de mort chez les chiens\nCanard et pomme de terre sans céréales 4health\ngrande niche isolée avec chauffage


OSCILLATIONS ELECTRIQUES LIBRES DANS UN CIRCUIT R, L, C SERIE - leçon n° 10\nLa résistance R du conducteur ohmique est en ohm (W).\nLa charge q est en coulomb (C).\nLe coefficient d'auto-inductance L de la bobine est en henry (H).\nLa puissance p est en watt (W).\nLa capacité C du condensateur est en farad (F).\nL'énergie W est en joule (J).\nL'intensité du courant i est en ampère (A).\nLe temps t est en seconde (s).\nLe montage suivant constitue un oscillateur électrique L, C. En l'absence de résistance on dit que l'oscillateur est non amorti. Etudions ce qui se passe lorsque, après avoir chargé le condensateur, on le relie à la bobine d'inductance L.\nL'armature A porte la charge Qmax positive, l'armature B porte la charge - Qmax.\nL'énergie potentielle initialement stockée par le condensateur sous forme électrique est :\nPortons ces valeurs dans l'équation (2) :\nL'équation (9) équivalente à l'équation (10) est une équation différentielle du second ordre, à coefficients constants, sans second membre.\n· La solution de l'équation différentielle (10) est :\nQmax est la charge maximale de l'armature B.\nB = - Qmax sin ( t + j ) (14)\n· L'intensité du courant électrique est :\n· Qmax et j se déterminent à partir de deux données, en général les valeurs de q B (11) et i (13) à l'instant initial (voir le problème 10 A).\n· En l'absence de résistance, l'énergie électromagnétique du circuit se conserve. Cela s'écrit :\nCette énergie, initialement stockée dans le condensateur, passe progressivement dans la bobine puis ensuite de la bobine dans le condensateur et le cycle recommence. En l'absence de conducteur ohmique il n'y aurait donc aucune perte calorifique.\n· On peut retrouver l’équation différentielle (9) en écrivant que l'énergie électromagnétique du circuit se conserve (voir le problème 10 C).\n· Conclusion : En l'absence de résistance, les oscillations électriques libres d'un circuit L,C sont donc sinusoïdales, de période propre :\nLa solution mathématique de l'équation (15) est hors programme. Seule l’allure, évidente, des courbes est à connaître :\nRemarque : En présence du conducteur ohmique de résistance R on peut néanmoins entretenir des oscillations électriques d'amplitude constante avec un montage à amplificateur opérationnel. Ce montage est chargé de redonner au circuit R, L, C l'énergie consommée dans la résistance R par effet Joule.(voir le paragraphe 4)\nLe montage suivant, dont l'étude approfondie est hors programme, permet d'entretenir des oscillations quasi sinusoïdales dans un circuit r, L, C malgré la présence de la résistance r. (voir le problème 10 B)\nL'énergie perdue dans la résistance r du circuit r, L, C est compensée par l'énergie électrique apportée par la partie bleue du circuit (en fait, par l'alimentation de l'amplificateur opérationnel, non représentée sur le schéma ci-dessus). Grâce à cet apport d'énergie de l'alimentation vers l'oscillateur, l'énergie totale stockée dans L et C reste constante malgré la présence de la résistance r. Il continue à y avoir échange continuel d'énergie entre le condensateur et l'inductance au cours des oscillations. On dit parfois que la partie bleue du montage se comporte comme une "résistance négative" de valeur - r.\n· Remarque : Pour l'amorçage des oscillations (régime transitoire) on donne à Ro une valeur très légèrement supérieure à r. Une étude plus précise du montage peut-être faite (hors programme en T S). Un oscilloscope à mémoire permet de visualiser le régime transitoire (démarrage) puis le régime permanent quasi sinusoïdal.\nEn fait, les premières oscillations prennent naissance grâce à de très petits mouvements aléatoires des électrons libres dans le métal constituant la résistance. Ces très petites oscillations d'électrons (dues à l'agitation thermique) existent dans tout conducteur, même non relié à un générateur.\nProblème résolu n° 10-A : Charge d'un condensateur - Décharge oscillante.


Nettoyage de vos vehicules !! - General discussion & technical - PETITRC - RC Car website - Leader in France since 1998\nStarted by kisdede, March 9, 2009\nBonjour a tous etant nouveau dans le monde du modelisme et etant l heureux acquereur d un B44 j aurais aimé savoir vos techniques voir vos astuces pour le nettoyage apres une journee de TT car je ne sais pas comment m y prendre voili voilou Merci d avance pour les reponse.\n1ere chose a la souflette , et en indoor je demonte tts et je verifie surtous les roulements\nj'ai été roulé en piste et après le CF 1/8 ... autant te dire que les particules de mousse noir recouvraient mon chassis 1/10. Souflette/Compresseur ont bien aidé, puis finition a l'alcool a bruler pour nettoyer sous le chassis CF.\nPour tes eus passe du nettoyant frein dessus. Ca les désincrustes bien et apres ils brillent bien\nmoi après une journée ,je démonte la voiture en totalité je nettoie tout au pinceau et au chiffon,je vérifie les roulements et je les nettoies entièrement tous les trente packs,dégraissés dans l'essence C et lubrifiés au wd40,ce qui n'empêche pas de nettoyé aussi sur place a chaque packs un coup de pinceau et vérifie qu'il n'y ai rien de coincé quelque part,alors bon run\n,je vérifie les roulements et je les nettoies entièrement tous les trente packs,loic\nmoi je les remplacent completement tts les 3 courses\noui mais toi tu as l argent nocif\nwouahou, ça te revient pas un peu cher?\nje me doute que si tu le fait c'est que tu y voit un gain en perf mais quand meme avec ton budget pneu tu doit pas mal dépenser, non?\nP.S: je ne pourri pas le post, les conseils sont bon mais ce que dit nocif13 est interessant.\nkit complet roulement etanche 6€\n3 courses j entend la par un roulage d une vingtaine de pack\npas plus que les autres pilotes, tois l argent que tu mes dans certain truc moi je le mes dans du consomable\noh ça va encore, merci pour ces précision.\nok mais pourquoi les changer si ils ne sont pas dead?hein olivier les ronds moi aussi je les aient mais pas de dépense inutile,c'est pas comme ça que l'on devient riche regarde picsou!chanteur!!chanteur!!chanteur!\nma façon de faire et loin de la votre je pense mais bon ....\naprès un Run un truc simple et rapide la soufflete ... (surtout pas en direction des roulements ou du diff ! )\nLes roulements sont très important c'est sur , mais la encore un kit roulement a 6€ vous me faites toussé .....\nDonc une vérif de jeu des roulements et de craquement , nettoyage graissage ou huilage suivant préférence et vitesse de rotation.\nJe préfère me prendre un VRAI kit a 50€ avec lequel je tiendrais longtemps et que j'entretiendrais plutôt que joué la carte du remplacement du bas de gamme fatigué par du bas de gamme. (notez que le jeu engendre le jeu en mécanique y a pas de secret ! )\n.........entre nous nocif mon kit roulement a deux ans et toujours aussi libre et sans jeu.....\nune fois la soufflette passée un coups de pinceau pour paufiné le tout et ça suffit en DTM !!\nEn TT franchement je me contenterais de la même chose avec un point plus accentué sur l'entretien des pièces d'usure suite à la poussière.\nle démontage intempestif ne procureras qu'une voiture fatiguée par les déclipsage et ré-enclipsage des chappes et autres pièces plastiques.\net là je rejoint yo,mes roulements sont du haut de gammes et pas a 6 euros et ils ont aussi un paquets de mois pour ne pas dire d'années mais tout est du a notre nettoyage et entretiens constant,donc nous sommes dans la bonne voie ptityo et moi alors olivier continue a dépensé tes sous,ça fait marché le commerce:)\net moi alors olivier continue a dépensé tes sous,ça fait marché le commerce:)\noui mais pas le commerce francais (je vais me faire des enemies)\nje roule surtous en moquette et vu q les roulement sont pas demontable, pas d entretiens et en moquette s abimes plus vites\nMoi j'arrive pas à démonter mes roulements ,je ne sais pas si c'est du fait que ce sont des bas de gammes , par exemple si je prend des kanzen est ce que je pourrai enlever facilement les flasques??\npour éviter de faire rentrer la saleté à l'intérieur.\nle problème n'est pas d'avoir un roulement sans jeu, TOUS les roulements ont du jeu, c'est normal, c'est le jeu interne du roulement, et les mécanismes en ont besoin. Le problème est de trouver des roulements avec le même jeu interne que ceux d'origine qui normalement ne sont pas mis là par hasard.\nDans l'absolu ont peut trouver des roulements moins chers que ceux d'origines\nest d'aussi bonne qualité, mais pour connaitre le jeu interne du roulement de telle marque ou telle marque de voiture....\nje suis tout a fait d'accord avec yo sur ce point: la maladie de la mise en pièces systématique n'est pas a préscrire.\nLors d'une course sur un terrain peu propice au "dégueulassage" d'une auto: un nettoyage a la soufflette et au pinceau peut-etre simplement complété par une vérification de tous les serrages et des pièces en rotation.\nSi la piste est crade et que l'auto est dégueu, là oui, vaut mieux démonter pour vérifier: la poussière se met partout, l'humidité aussi.\nPerso, lors d'une remise en état, je mets du produit a plastique: ca redonne l'aspect neuf. Si la piste est humide, je mets du WD40 sur l'auto avant de rouler: ca protege et rien n'adhère dessus. J'ai aussi acheté un bac a ultrasons: c'est super efficace par exemple pour les couronnes de diff.\nJ'ai aussi acheté un bac a ultrasons: c'est super efficace par exemple pour les couronnes de diff.\nyes mais surtout pas les ROULEMENTS !!! c'est un coups a martelé les billes et les roulements ont une durée de vie de mer.. après !\nle problème n'est pas d'avoir un roulement sans jeu, TOUS les roulements ont du jeu, c'est normal, c'est le jeu interne du roulement, et les mécanismes en ont besoin.\nquand je parle de jeu , je parle pas du jeu fonctionnel d'un roulement je parle du jeu qui viens ce rajouté à celui d'origine ! (des fois je me demande si tu fait pas exprès pour me taquiné Youb?!) lol\npour les roulements moins chère que d'origine je te suis mais la encore il ne faut pas confondre moins chère et qui sera le même ...\net moins chère parce que pas du tout la même qualité !\nvivement des Barden sur ma voiture ....... quoi que ca serait du gachi ....\nKanzen est ce qui ce fait de mieux pour la RC pour moi . maintenant les gouts et les couleurs ....\nLa gomme serpent est ton ami !!!!!\nAprès quelques années en 200mm où effectivement la gomme et la poussière se met partout, la gomme de nettoyage serpent m'a rendu de nombreux services.\nMerci pour vos bon conseil, mais de mon cote j ai toujour un peu de mal a ouvrir le roulement et a la refermer sans l endommager. Comment faites vous?\nje le dé- flasque d'un seul coté celui qui va a l'intérieur de la fusée il est plus protéger et comme ça il se nettoie facilement


bracelet Des bijoux qui inspirent et motivent! - accessoires femmes\nTout ira bien. Laissez aller vos inquiétudes et vos inquiétudes. Tu es sûr. Réjouissez-vous de chaque jour. Soyez prudent et profitez de la certitude que la vie vous offre tout ce dont vous avez besoin.\nCategory: bracelet Tags: bijoux, bracelet, des, inspirent, motivent, qui


L été vient de se terminer et c est déjà la rentrée. Elle est scolaire - PDF\nL été vient de se terminer et c est déjà la rentrée. Elle est scolaire\nDownload "L été vient de se terminer et c est déjà la rentrée. Elle est scolaire"\n1 n 19 OCTOBRE 2012 Votre magazine d informations communales Édito L été vient de se terminer et c est déjà la rentrée. Elle est scolaire pour nos chères petites têtes blondes et professionnelle pour les adultes. Tout le monde reprend donc ses habitudes, les tâches qui règlent nos journées se succèdent et les sujets de conversation ne manquent pas : la conjoncture économique, les retraites etc bien sûr la météo et à l échelle communale, les mauvaises herbes. Les espaces verts, leur entretien quotidien est une préoccupation récurrente pour une commune. Beaucoup d entre vous ont pu remarquer que, pour la deuxième année, les herbes et principalement les mauvaises sont très présentes. Ce n est pas de la négligence ni du désintéressement, mais différents éléments ont concouru à ce constat (moins de personnel, début d été pluvieux ) Le souci de l avenir de notre planète avec la non-utilisation de pesticides est louable mais a ses limites, vu les superficies d espaces verts toujours plus grandes et les infrastructures imposées (bassins d orage...). Il faut retenir quelques chiffres : La commune compte 73 km d accotement de voiries communales et 28 km de chemins ruraux à entretenir (fauchage, broyage, goudronnage, curage de fossés) Dans le bourg, on compte 22 km de trottoirs, m² de pelouse, mètres linéaires de haies sur 13 sites, 129 m² de jardinières sur 11 sites. C est pourquoi, nous allons revoir notre copie toujours dans un souci de responsabilité : renfort ponctuel au printemps, nouveaux outils (micro balayeuse, roto fil, ) Le fleurissement est aussi à repenser mais il s avère que nous sommes sur le bassin de l Èvre. Tous les étés, en fonction de la pluviométrie, des arrêtés préfectoraux interdisent aux communes de ce bassin d arroser les espaces verts (terrains de foot, parterres ). La commission conduite par monsieur DILÉ réfléchit à la réalisation d un récupérateur des eaux de pluie de la salle Azura 2000 pour faire face à de telles restrictions. Notre regard doit être également différent face à ce problème. À l heure où l on parle d agriculture raisonnée, de fauchage des bords de route raisonné, nous nous devons d être raisonnables. Plus personne supporte le moindre brin d herbe à en voir le devant de maisons paysagées (enrochement, cailloux, bois, verre, enrobé) mais surtout pas d herbe. Alors, comment supporter d en voir devant chez soit le long d un trottoir ou bien dans un caniveau. Le Maire Marc GRÉMILLON Patrimoine : Animation : P. 1 Vestiaires salle Audigane P. 5 Les Haltes du Goût P. 5 Vie municipale : Les logos sur les véhicules de la commune\n2 Commissions municipales Patrimoine - Gestion des énergies Début juillet dans le cadre des économies d'énergies la Sté CORBEAU a installé des réducteurs sur l'ensemble des points d'eau afin de limiter la consommation (économie estimée à %). Foyer Francis Oger La partie du bâtiment rénovée est isolée : bardage avec laine de verre à l'extérieur et à l'intérieur de même que le plafond. Aménagement du plafond avec 24 îlots SOLO SUARE afin d'améliorer l'acoustique. Le bardage à l'extérieur est de deux couleurs ce qui agrémente le coup d'œil et s'harmonise très bien avec l'ensemble du bâtiment. Salle Audigane : Rénovation des vestiaires Les travaux sont terminés, ils s élèvent à H.T. dont H.T. de subventions (Conseil Général et CNDS). Les locaux sont opérationnels. Deux vestiaires sont équipés pour recevoir les handicapés. Ces aménagements donnent un nouveau look à la salle et nous espérons que les utilisateurs sauront garder cet "outil " en bon état. Voiries - Environnement - Affaires rurales Travaux de voiries 2012 Les revêtements gravillonnés (chemins de la Singère, la Renoullière, la Boulerie, la Bourdinière, la Grande Vernière, la Gadellerie, le Grand Noyer, Malnoue, la rue de la Quintaine et la VC 8 de la RD 147 au PN 14) sont terminés. Le taillage des haies, le curage des fossés sont en cours. Reste à effectuer d'ici la fin de l'année, les petites réparations de chaussées en campagne, la création de places de stationnements rue de la Quintaine (marquage au sol), de trois passages piétons (rue de la Quintaine et rue des Prés de Moines), et la mise aux normes du passage piéton face à l'auto-école. Modification de trottoirs - création d'entrée charretière Les trottoirs font partie du domaine public (propriété de la commune). Toute modification de la struc- ture du trottoir (pose d'un portail, création de bateau) doit obligatoirement faire l'objet d'une demande d'autorisation de voirie en mairie. Il en est de même pour la création d'une entrée charretière. Plan de gestion de l herbe La commune a investi dans une micro balayeuse. Cet investissement (subventionné à 30 % par l'agence de l'eau) permettra un entretien régulier des trottoirs du centre bourg. Il a été décidé d'augmenter la fréquence des balayages effectués par l'entreprise BRAN- GEON (6 passages/an au lieu de 3). Le prochain passage est prévu le 2 novembre Page 2\n3 Urbanisme Rénovation du calvaire du cimetière Le temps a eu raison des couleurs du calvaire et la rouille attaquait sérieusement la surface de la structure. Après consultation, les travaux de restauration ont été confiés à M. Charly SCHECK artisan peintre à Trémentines. Accès cimetière Par mesure de sécurité le portail situé près du columbarium est maintenant fermé à clef. Une réflexion est menée pour sécuriser ce passage qui à l'origine était destiné aux entreprises. L'accès de tous les visiteurs s'effectue par les deux portillons de chaque côté du portail principal. Lotissement de la Bréchotière L'évolution du secteur est constante, régulièrement de nouvelles constructions sortent de terre et transforment l'espace. Le travail a consisté en un nettoyage complet par sablage, un rebouchage des fissures, une application d'antirouille et une mise en couleurs d'origines des personnages. Visible depuis l'entrée du cimetière le changement est saisissant. Les travaux de finition de voirie et d'éclairage public sur la tranche 2 sont programmés et vont démarrer rapidement. La vente des parcelles de la 3 ème tranche se poursuit, des contacts sont en cours pour les 5 derniers lots disponibles. Tous ces éléments ont conduit la municipalité à créer une 4 ème tranche pour continuer de répondre favorablement à la demande. Cette dernière tranche se situera entre le bassin de régulation et la future voie de liaison qui reliera la route de la Tourlandry à la route de Chemillé. Le terrain appartenant à la commune, un dossier est en cours d'élaboration pour une mise en viabilité courant Sports et Culture Aménagement - Rénovation Durant le printemps et l'été, des travaux d'amélioration des espaces mis à la disposition des associations sportives ont été entrepris. Football : Changement du grillage entourant le terrain de football en herbe. Peinture des poteaux par les jeunes du club de l'avenir football, courant juin. Merci aux jeunes et aux adultes venus en nombre pour réaliser le travail, un samedi matin de juin. Pétanque : Terrain rénové Aménagement d'un terrain de boules en extérieur, près du gymnase, grâce au "sable" retiré du terrain de foot stabilisé. Insonorisation du foyer Francis Oger Rénovation du terrain stabilisé de football Page 3\n4 Sports et Culture (suite) Judo : Des nouveaux tapis pour le renouvellement du tatami. Activités d été 140 jeunes en juillet et 48 jeunes en août ont participé aux activités sportives proposées, dans le cadre de l'espace Loisirs Itinérant, par les animateurs de l'union d'anjou FSCF, au Complexe de l'èvre. Tennis de Table : Livraison d'une nouvelle table de compétition. Le nombre d'adhérents est en progression. Salle Audigane : La rénovation des vestiaires est achevée. Les joueuses et joueurs, ainsi que les élèves des écoles primaires se les sont appropriés sans difficultés, courant septembre. Cette année de nouvelles sorties ont été programmées le jeudi de chaque semaine : le "Laser Game" à Cholet et "Objectif Londres" à Beaufort en Vallée, la "Dube" à Ste Christine et du Kart à la Malmongère à La Séguinière. Le comportement actif et dynamique des jeunes trémentinais a été remarqué par l'équipe d'encadrement. Tous souhaitent le renouvellement de cette animation estivale l'an prochain. Tennis : Courant octobre, est prévu le changement du grillage des courts extérieurs des terrains de tennis. Dans le domaine culturel : Des achats de bacs ont été effectués pour la bibliothèque "Au Fil des Pages" pour un meilleur agencement de livres. Dans la salle Gérard Philipe des travaux seront entrepris en Merci au personnel de nos services pour le travail effectué dans le cadre du suivi de tous ces chantiers. Le coût de cette animation, pour la municipalité est de le montant des transports pour les sorties. Préparation des "Rendez-vous Trémentinais" Comme chaque année, les représentants des associations municipales se sont retrouvés, avec les membres des commissions Sport et Culture et Communication- Animation-Vie scolaire-jeunesse, pour préparer le planning des animations prévues par les associations. Le programme est joint à ce numéro du magazine d informations municipales. Vous pouvez également le consulter sur le site internet de la commune : Page 4\n5 Communication - Animation - Vie scolaire - Jeunesse Travaux d été Durant l été, de nombreux travaux ont été effectués par nos services techniques. À l école le Petit Prince : Installation d un préau et renouvellement du jeu. Claire POUESSEL et participent à des cours de musique et de chants avec le Conservatoire du Choletais. Rentrée scolaire Effectifs dans les écoles : élèves à l école publique élèves à l école privée. Les Rondes de l Èvre : 9 Septembre 2012 Sur une proposition de la municipalité, en collaboration avec la CAC, le Club Cyclo et le Comité des Fêtes ont bien voulu s associer et répondre favorablement à la mise en place des «Rondes de l Èvre» Un vrai succès, puisque 600 personnes ont participé à cette randonnée. En collaboration avec la commission Patrimoine, le carrelage de l entrée de l école maternelle Le Petit Prince a été refait pour un montant de 6600 par une entreprise extérieure. À l école Saint Exupéry : Installation d étagères et d un chauffe-eau. La commission Vie scolaire a renouvelé pour l année 2012/2013 la ligne budgétaire pour l enseignement de la musique et du sport dans nos écoles. Grâce à cela les enfants pratiquent toutes les semaines du sport avec Signalisation des bâtiments et de véhicules de la commune Suite au changement de logo de la commune, une nouvelle signalétique sur tous les bâtiments communaux et sur les véhicules du service technique est en cours de réalisation. De même, un plan permettant de mieux situer l ensemble du site va être installé au complexe de l Èvre. CME Le Conseil Municipal Enfants Le vendredi 6 Juillet, les jeunes conseillers ont organisé une boom avant de partir en vacances. Réunion du 6 octobre 2012 Dans sa dernière réunion, les membres du CME ont préparé l organisation d une soirée sécurité routière, et la mise en place d affiches pour le bien être à Trémentines.. Élections De nouvelles élections auront lieu courant Novembre pour les CM1. Page 5\n6 Services à l enfance Maison de l enfance : «L Ile aux Enfants» La Périscolaire C est avec plaisir que toute l équipe a retrouvé les enfants à la rentrée! En Périscolaire, le nombre important des enfants accueillis le soir montre l importance de ce service pour les familles trémentinaises. C est une satisfaction de voir que le travail de qualité de l équipe est ainsi récompensé. Parents : pensez à prévenir le service pour toute inscription ou désinscription, le plus tôt possible. Ceci afin que vos enfants soient accueillis au mieux, avec le nombre d animateurs approprié. C est Paris, Capitale et Ville de Lumières, que les enfants découvriront tout au long de ces vacances : la Foire du Trône, Versailles, le Moulin Rouge et les Petits Rats d Opéras,... ce sont des vacances pleines de paillettes, de masques et de musiques qui s annoncent dans la ville où tout est possible! Un grand bal d Halloween sera donné le mercredi 31 octobre : Sorcières, Loups garous, Crapauds charmants et petits Vampires sont tous bienvenus! Ces mercredis d octobre, c est la Région de Bretagne qui est à l honneur : Gourmandises, mouettes et Capitaine Haddock, Merlin et l Enchanteresse Viviane,... un vent marin et magique souffle de chez nos «voisins». Des Jeux Olympiques organisés pour sauver le Village d Astérix, a vu la victoire des Gaulois sur l Egypte et l Empire Romain. Ouf, la Gaule est sauvée! Et les enfants ravis. (Mais attention au dopage à la potion magique). L Accueil de loisirs Petite nouveauté de la rentrée 2012 : aux vacances de la Toussaint, le service sera ouvert 1 semaine et demi : du lundi 29 au mercredi 31 octobre, et du lundi 05 au vendredi 09 novembre. Pour le moment, cette ouverture d une semaine et demi pendant les petites vacances est exceptionnelle, et concerne exclusivement ces vacances-ci. Vie scolaire École maternelle publique «Le Petit Prince» L école maternelle a retrouvé ses 3 classes avec ses 75 enfants inscrits : 26 en petite section avec Mme Coutant Caroline et Isabelle Bonnet ATSEM 24 en M.S- PS2 avec M. Maillet Bruno et Jeanine Métayer ATSEM 25 en G.S avec Mme Leroux Géraldine et Nathalie TRO- CHON ATSEM. Les enfants ont découvert ou redécouvert leur classe avec plaisir. Ils ont aussi apprécié la cour réaménagée avec une nouvelle structure de jeux installée cet été. Du côté de l équipe enseignante c est l heure de la préparation des projets. En octobre, sortie au musée de la vigne à Saint Lambert du Lattay avec des activités autour des cinq sens pour les PS et les MS (le raisin dans tous les sens) et pour les GS (du cep au raisin). Promenade peut-être dans des vergers en lien avec la semaine du goût. D autres projets viendront enrichir l année scolaire, la musique sera aussi au programme (réinvestissement des activités de l an passé avec la galerie sonore). Des enfants et le personnel de l école devant la toute nouvelle structure de jeux Page 6\n7 École élémentaire publique «Saint Exupéry» Place de l église - Tél. Fax : élèves fréquentent cette année notre école soient 15 élèves de plus qu à la rentrée dernière. Une cinquième classe a donc été ouverte. Voici la répartition de nos effectifs : 25 CP avec Madame Saez 24 CP-CE2 avec Mesdames Millet et Biard-Langlois 26 CE1 avec Mesdames Rousselot et Terrien 22 CM1 avec Monsieur Defaye 24 CM2 avec Mesdames Foucault et Terrien. Mademoiselle Claire Pouessel anime 1 h par semaine les activités sportives pour toutes les classes. Dans le cadre du projet musique, Mesdames Barichard et Langlais interviennent respectivement 45 minutes par niveau et 10 séances d une heure par classe du cycle 3. Activités sportives financées par la CAC : Patinoire pour les classes de Mesdames Saez et Rousselot, natation du CE1 au CM1. Classe de découverte à Chambord et ses environs pour les CM1 et les CM2. Une rencontre sportive inter écoles : cross en mars Les projets de l année Musique en partenariat avec le Conservatoire du Choletais : pour les CP et les CE1, projet axé sur les musiques slaves puis brésiliennes avec un partenariat avec la Batucada du collège République. Pour les CE2, CM1 et CM2, poursuite du projet vocal autour de l histoire de la chanson durant la V e République. Partenariat et échanges avec la chorale du collège République sur le thème des musiques de films. Sortie géographique des CM2 à la découverte de la rivière locale! Rappel pour accéder à notre blog: / vie scolaire / école Saint Exupéry Les enseignants sont à votre disposition pour toute inscription ou renseignement complémentaire. N hésitez pas à nous contacter et à prendre rendez-vous de 8 h 15 à 8 h 45 ou à partir de 16 h 30 ou le jeudi toute la journée. École Privée du Sacré Cœur 6b Rue du Gal de GAULLE TREMENTINES - Tél L'année scolaire recommence, c'est le temps des projets : «Toi, moi, tous ensemble» C'est le point fort que nous mettons en œuvre cette année par la mise en place d'un parrainage entre classes mais aussi entre élèves. Tout au long de l'année les enfants se rencontreront dans le cadre de ce parrainage pour des activités communes, des échanges de savoirs, des aides. La première rencontre a eu lieu lors de la fête de rentrée le jeudi 2O septembre. Nous poursuivons le projet de découverte des musiques des autres continents avec : «l'asie : l'inde, la Chine et retour en Europe», avec une intervenante de l'école de musique qui interviendra dans les classes de CP, CE1/CE2, CE2/CM1 et CM1/CM2. La journée du 13 décembre sera pour nous festive et recueillie avec Brigitte et Jean Paul Artaud (chanteurs chrétiens) qui viendront animer notre journée. Page 7\n8 École Privée du Sacré Cœur (suite) Un projet de jardin pour les enfants de maternelle et de CP va se développer tout au long des saisons sur les deux sites à l'occasion du réaménagement de la cour sur le site élémentaire. La compagnie des Ronds de Papillon viendra en octobre présenter le spectacle Fapatras aux élèves de la maternelle et du CP pour initier ce projet. Des projets sportifs et éducatifs : Patinoire : pour les élèves des classes de GS et CP Piscine : pour les élèves des classes de CE1 de CE2 et de CM1 Classe transplantée à Ribou : pour les CE2, les CM1 et les CM2. Toute l année les élèves pourront découvrir ce qui les entoure, par les sorties scolaires et des sorties au musée Comme l année passée l école accueille 180 élèves répartis en 7 classes, et encadrés par 8 enseignants et 3 ASEM. Pour prendre contact, vous pouvez appeler le soir après la classe ou le vendredi toute la journée. La directrice : Marie-Agnès TIGNON Date à retenir : Samedi 16 mars 2013: Portes ouvertes (belle occasion de découvrir l école) Familles Rurales Vie associative Danse Modern Jazz La saison a débuté le 10 septembre avec pas moins de 96 licenciées cette année réparties en 8 cours. Les débutantes sont au complet et il ne reste que quelques places dans les autres cours. Si vous voulez des renseignements vous pouvez appeler au Retenez dès maintenant la date du gala qui aura lieu le samedi 4 mai 2013 à la salle Azura L équipe de Familles Rurales tient à remercier Baptiste et les animateurs pour leur enthousiasme et leur dynamisme durant l été. Nous vous disons à l année prochaine. Bourse aux jouets et puériculture Retenez dès à présent la date de la bourse aux jouets. Dépôt des articles à la salle Azura 2000 le vendredi 26 octobre et vente le samedi 27 octobre à la salle Azura Centre de loisirs été 2012 L association Familles Rurales a accueilli les enfants 5 semaines, 3 semaines en juillet et 2 semaines en août. 75 familles dont 114 enfants ont apprécié ce service cet été avec une garderie et un accueil au choix, à la journée ou la ½ journée. Cette année, Baptiste LEGER était le directeur et animateur. L équipe d animateurs composée de Camille, Amandine, Enora, Niolas, Lisa, Alice, Alex, Alixe et Sabine était très dynamique et avait beaucoup d idées pour emmener les enfants voyager dans des univers différents. La sortie poneys à Trémentines a été également très appréciée ainsi que les visites à la coulée du cerf, au château de Tiffauges, à la fête des jeux olympiques à Beaufort en Vallée. Nous avons eu un total de 802 journées enfants contre 680 l an passé. Camp du 16 au 20 juillet au centre Bouessé à Mûrs-Erigné Nous avons accueilli 13 jeunes de 8 à 10 ans pour un camp multisports avec Bi-cross, roller hockey, escalade, randonnée, cuisine, bricolage, veillées. L équipe d animateurs était composée de Baptiste, Enora et Alixe. Les jeunes sont revenus enchantés de leur séjour et sont prêts à repartir l année prochaine. Page 8\n9 Société de musique Trémentines / La Tourlandry Cuivres sonores et vieilles soupapes Le samedi 18 août le «Garden street band» a animé la première partie de la fête annuelle des «Vieilles soupapes». Cet ensemble de jazz, composé de musiciens de la musique de Trémentines-La Tourlandry, a su séduire son auditoire par l excellente interprétation des grands classiques du jazz de l entre deux guerres. Il s agissait là de la dernière prestation pour la saison 2011/2012. Pour la saison 2012 / 2013 qui vient, et qui sera ciblée sur le 30 ème anniversaire du jumelage avec Nethen, les répétitions ont déjà repris, les musiciens seront heureux d accueillir dans leurs rangs tous les instrumentalistes amateurs de convivialité et d ambiance chaleureuse dans un groupe ou personne ne «se la pète!!». N hésitez pas à venir faire un tour de découverte de notre formation, c est tous les vendredis, rue des jardins à 20 h 30. Écho-Gym Trémentines Après le magnifique gala de fin d année sur le thème des Jeux Olympiques et la pause bien méritée des vacances, les cours de gymnastique ont repris le 10 septembre. Trois nouvelles monitrices nous ont rejoints cette année assurant le cours des poussines du mardi et du samedi ainsi que les cours des baby gym et école de gym du mercredi. Cette nouvelle saison redémarre également avec un nouveau Bureau élu lors de l Assemblée générale du 27 janvier La saison redémarre avec 186 adhérents dont 69 enfants inscrits en compétition. Celles-ci commenceront en Janvier Pour ceux qui hésiteraient encore, il reste quelques places pour la gym adulte, animée par Samuel, éducateur sportif professionnel (aérobic, step, renforcement musculaire). Nous profitons de ce magazine pour remercier à nouveau les anciens membres du Bureau pour tout l investissement, l énergie et le temps qu ils ont donné depuis de nombreuses années pour cette association Echogym de Trémentines. Un grand MERCI donc à Colettte LEBRUN, ex-présidente, Arlette THIMOLEON, ex-trésorière, Stéphanie L HUILLIER,ex-responsable animations, Emmanuel PATTEDOIE, ex-responsable Communication et Vanessa THIMOLEON, ex-responsable Technique. Pour de plus amples renseignements, vous pouvez contacter maintenant : La présidente : Nathalie DAMIENS Tél : La trésorière : Claudie HILAIRE Tél : La secrétaire : Karine PELÉ Tél : Bonne année de gym à tous : petits et grands!! Page 9\n10 Club musical Les cours ont repris au Club Musical, rue des jardins. Après le repos estival les professeurs dispensent à nouveau l enseignement de la guitare, de la batterie et des claviers( piano, synthé, accordéon). L effectif est en hausse notable puisque 87 élèves fréquentent dorénavant cette école. Renseignements auprès de : Mme Francine Hutéreau : pour :. claviers, accordéon et batterie. Mme Florence Coppet : pour :. la guitare. Dates à retenir : samedi 26 janvier 2013 : galette et assemblée générale samedi 13 avril 2013 : audition Vendredi 14 juin 2013 : fête de la musique Avenir Football Trémentines Pour la saison , le club de foot de Trémentines recherche un éducateur disponible le mercredi. Contacts : Olivier Marchand au ou Willy Hérault au Des nouvelles du club (résultats, résumés de match, agenda, photos...) sont disponibles sur le site du club : La reprise de la saison, s'est faite le 26 août pour la coupe et le 9 septembre pour le championnat. Reprise plutôt mitigée sur le plan des résultats sportifs mais encourageante sur l'évolution du jeu depuis le début de saison. Nouvelles du Club Effectifs : École de football U7 à U13 : 65 licenciés Groupement de jeunes (U15 à U19) : 17 licenciés Séniors : 60 licenciés pour 3 équipes séniors (l'équipe séniors 3 fait l'objet d'une entente avec l'équipe séniors 3 de Vezins), équipe première en promotion de 1ère division + 1 équipe loisir Nouvel entraîneur : Frédéric LEJEAN L équipe 1 lors du premier tour de la coupe de l'atlantique. Aqua-gym Trémentines L Aqua-Gym de Trémentines vous informe qu'il reste des places disponibles pour l'année Vous pouvez vous adresser à : Annick CHERBONNIER : Isabelle GIRARD : Marie-Andrée GIRARD : Page 10\n11 Bibliothèque «Au Fil des Pages» Quelques nouveautés de septembre pour les adultes : Les années perdues roman suspense de M HIGGINS CLARK Volte-face, roman suspense de M. CONNELLY Les cendres froides, roman suspense de V. MUSSO La sirène (T6), roman suspense de C. LACKBERG Mortelle vengeance, romans suspense de F. de CAUPENNE 7 ans après, roman de G. MUSSO Allumer le chat, roman de B. CONSTANTINE Le rêve de la grenouille, roman de E. FISCHER Colocataires, roman de D. STEEL Bon rétablissement, roman de M.-S. ROGER Mon doudou divin, roman de K. MAZETTI Les portes du passé (T5), roman de M.-B. DUPUY Les doigts bleus de la pluie, roman de J. ANGLADE L amant de Patagonie, roman de I. AUTISSIER Femmes de dictateurs (T2), document de D. DUCRET Une larme m a sauvée, document de A. LIEBY Les secrets du Puy du Fou, document de P. de VILLIERS Mémoire d un rebouteux breton, document de C. ECOLE- BOIVIN et de nombreux livres pour la jeunesse Dates à retenir : À partir d'octobre : exposition et livres sur les sorcières *********** L'heure du conte Mercredi 7 novembre à la bibliothèque 15 h 45 pour les 6 à 12 ans et 16 h 15 pour les 3 à 6 ans. Comité des Fêtes TREMENTINES SOIRÉE CELTIQUE Samedi 13 octobre 2012 salle Azura 2000 avec le groupe AUBÉRET Apéritif offert à partir de 19 h 30 Traiteur : SAUDEAU Soirée dansante Prix 25 Renseignements et réservations auprès de : Julien BOUCHET au Théâtre «Les 3 Coups Trémentinais» L association du théâtre adultes «Les 3 coups trémentinais» a redémarré la saison La troupe a repris le chemin du théâtre : décorateurs, accessoiristes, metteurs en scène, et acteurs, tous s affèrent à mettre sur pied la comédie de Laurent BAFFIE : «Toc Toc». À voir les premières répétitions, nul doute que les éclats de rire vont encore retentir salle Gérard Philipe. «Toc Toc» Le Docteur Stern est le plus grand spécialiste mondial dans le traitement des TOC, les troubles obsessionnels compulsifs. Ce neuropsychiatre à la renommée internationale ne consulte en France qu une fois tous les 2 ou 3 ans, et il ne voit jamais le même patient 2 fois. Coprolalie, Arithmomanie, Nosophobie, TOC de vérification, Palilalie les TOC s entassent, se bousculent et se mélangent dans le cabinet du docteur Stern. Séances - salle Gérard Philipe : Vendredi 9 novembre : 20 h 30 Samedi 10 novembre : 20 h 30 Dimanche 11 Novembre : 15 h 00 Vendredi 16 novembre : 20 h 30 Samedi 17 novembre : 20 h 30 Dimanche 18 Novembre: 15 h 00 Vendredi 23 novembre : 20 h 30 Samedi 24 novembre : 20 h 30 Dimanche 25 Novembre: 15 h 00 Vendredi 30 novembre : 20 h 30 Samedi 1 er décembre : 20 h 30 Dimanche 2 décembre : 15 h 00 Mardi 4 décembre : 20 h 30. Vente des places à partir du mercredi 10 octobre au Korrigan bar ainsi que la réservation pour la garderie (gratuite) des dimanches au Page 11\n12 Espace Culture et Loisirs TRÉMEN SCÈNE : Environ 270 personnes étaient réunies sur le site du Square Gérard Philipe ce samedi 26 mai. Un programme diversifié, de qualité avec l association de jonglage Street Circus qui a ouvert et clôturé le festival. La chorale de Trémentines «Trem en chœur» et le théâtre «Studio 10» de Cholet ont pu faire partager leur savoir-faire dans la salle Gérard Philipe, comble. L ensemble de Saxophones du conservatoire du Choletais a évolué autour de la musique Klezmer toute la soirée. Christelle Pontoire et Elodie Martineau ont présenté leurs créations : robes de mariées, cocktails, chapeaux, sac à mains, ceinturons mis en valeur par différents mannequins dont Miss Pays de Loire ème Dauphine de Miss France Le public trémentinais, sous le charme, était ébahi par le défilé organisé par la créatrice locale. Le groupe québécois Sagapool pourvu d une contagieuse joie de vivre et d une musique frétillante, de haute qualité musicale a conclu le festival. Une vingtaine de bénévoles étaient mobilisés pour cette 1 ère édition du festival Trémen Scène, sur un site qui permet de réunir un plus large public. Selon les propos de Marie-Odile spectatrice du festival «le programme fut diversifié et d une grande qualité», quant au petit Lenny il s inquiétait que «les torches enflammées de Street Circus ne brûlent les nuages» LES ACTIVITÉS DE L E.C.L. YOGA : Le jeudi à 18 h 30 ou 20 h 15 salle des Mauges Responsable : Jacqueline CHEMINEAU : ÉCHANGE DE SAVOIR : Le vendredi après-midi de 14 h 30 à 17 h 30 Lieu : 2 place abbé Thuillier (Locaux ECL) Responsables : Geneviève RENOU Tél : Jacqueline NOBIS Tél : TREMEN SCÈNE : Nouvelle section 2012 pour l organisation d un FESTIVAL CULTUREL à TRÉMENTINES Contact : Teddy Remeau Tél : AQUARELLE : Le mercredi ou le jeudi de 14 h 00 à 16 h 00 Lieu : 2 place abbé Thuillier (Locaux ECL) Responsable et animatrice : Michèle GRIMAUD Tél : MINI RACING : Dimanche de 15 h à 19 h - Mardi et vendredi de 20 h à 23 h Lieu : 2 place abbé Thuillier (Locaux ECL) Responsable : Bertrand BROCHARD : Dates à retenir : les 10 et 11 novembre 2012, Championnat de ligue Atlantique de mini racing à la salle AZURA 2000 Le 25 mai 2013, 2 ème édition du festival culturel Trémen Scène Participation à des manifestations culturelles ou sportives à travers ses sections : expositions (paniers), téléthon (échange savoirs) etc Pour toutes ces activités, il est demandé une cotisation annuelle de 10 à laquelle s ajoutent (selon les cas) les frais d intervention des animateurs. L association a besoin de bénévoles, vous êtes disponible? Nos différentes activités vous intéressent? Vous voulez en créer de nouvelles? Inscrivez-vous dès maintenant auprès des responsables d activités... alors n hésitez pas! VENEZ NOUS REJOINDRE Page 12\n13 Le Scrabble Trémentinais Ça y est, la saison de SCRABBLE DU- PLICATE a commencé!!! Les parties ont repris leurs cours. La première a lieu le mardi soir de 20 h 30 à 22 h 30 La deuxième, le jeudi après-midi de 14 h 00 à 17 h 00, et tout cela dans une ambiance sympathique et conviviale, à la salle des Mauges. Venez essayer pendant 3 séances, gratuitement, libre à vous ensuite de prendre votre licence ou non. Pour plus de renseignements, contactez Annick Pineau au Avenir Trémentines Basket-Ball Découverte basket Vous avez la possibilité de vous inscrire en cours de saison en fonction des places disponibles dans chaque catégorie. Les jeunes de 5 à 7 ans peuvent découvrir le basket gratuitement jusqu à fin octobre tous les mercredis de 11 h à 12 h 15 à la salle Audigane. N hésitez pas à consulter l actualité du club sur notre site internet : atbb.fr Une fin de saison en apothéose Les benjamins sont sacrés champions du Maine et Loire et les minimes région ont obtenu le titre de champions des Pays de la Loire. Grâce à ce titre, ces derniers ont obtenu le droit de participer, dans la région Lyonnaise, à un tournoi regroupant tous les champions régionaux de France et des Dom-tom. L histoire retiendra que nous avons perdu en 1/4 de finale contre le vainqueur. Ces 2 équipes furent honorées par une réception à la mairie. Des résultats qui viennent encourager les efforts fournis par le club dans l encadrement et la formation. Nouvelle saison et nouvel éducateur Suite au départ d Emilie Guiet, éducatrice sportive au sein de notre club depuis 5 ans, nous accueillons Jocelyn Brouquier, éducateur sportif jeune junior en basket. Il a 20 ans et vient d Angers. Il assurera les entraînements du mercredi. Il sera aidé le mercredi après-midi de Lucas Terrien, joueur du club en cadets région. Quant aux entraînements du lundi et du mardi soir, ils seront assurés par Jacky Périgois. Nous souhaitons remercier vivement Emilie Guiet pour son travail auprès des enfants et son implication dans le club et nous souhaitons la bienvenue à Jocelyn et à Jacky. Cette saison débute avec un effectif stable de 245 licenciés pour 26 équipes, une école de basket et 7 arbitres officiels. Quatre équipes participeront à un championnat régional : les minimes garçons, les cadets, les seniors filles et garçons. L objectif est que chaque licencié puisse s entraîner et jouer en se faisant plaisir sur le terrain dans un contexte convivial. Enfin, nous remercions la municipalité pour la rénovation des vestiaires et les bénévoles pour le réaménagement du foyer. Bonne rentrée sportive à tous!!! Dates à retenir : Concours de belote Vendredi 9 novembre à la salle des Mauges à 20h30 Loto Vendredi 7 décembre 20 h à la salle Azura 2000 Réservez vos places au Matchs de nos équipes premières à domicile Filles : Garçons : Dimanche 14 octobre Samedi 20 octobre : ATBB - Vallet 20 h30 ATBB- St Laurent Dimanche 4 novembre ATBB - Prinquiau Dimanche 25 novembre ATBB St Gemme la Plaine Dimanche 2 décembre ATBB - Clisson Samedi 11 novembre 20 h30 ATBB Aizenay Samedi 8 décembre 20 h30 ATBB Basse Loire Page 13\n14 AVENIR JUDO JUJITSU TRÉMENTINES : Saison Un été bien rempli pour l Avenir Judo Après une saison sportive très réussie, les adultes et les adolescents ont été conviés par leurs entraineurs et coachs, à une descente de la Loire en canoë. Ils ont donc rallié Le Thoureil aux Ponts de Cé dans la joie et la bonne humeur. Cette sortie ludique et sportive est venue clôturer la saison, alors que les plus jeunes ont eu droit également à leur journée de détente au Complexe de l Èvre. Les entraînements ont d ores et déjà repris depuis le 10 septembre, mais vous pouvez toujours venir découvrir notre sport, dans un club où l ambiance est une des composantes majeures de la réussite sportive. Infos : Tél : Gaëlle Ossant ou Carole Griffon Site internet : B.R.I.A. Après quelques mois d absence, l association BRIA (Bouger Rencontrer s Investir pour l Afrique) est de retour. De nouveaux projets engagés par les membres ont motivé cette remise en route, rejoints par d autres initiatives trémentinaises toujours en faveur de l Afrique. L assemblée générale qui a eu lieu le 29 juin dernier a donc élu un nouveau bureau présidé par David Rambaud. Bien qu historiquement attachée à la République Centrafricaine, l équipe a souhaité généraliser son aide à l ensemble du continent africain, avec de nouvelles initiatives notamment en faveur de Golmidou au Burkina-Faso (achat de matériel,...). Si vous souhaitez soutenir l association dans son action, plusieurs possibilités s offrent à vous : Participer aux diverses manifestations organisées par l équipe (soirée à thèmes ), Adresser librement vos dons pour soutenir les projets, Devenir adhérent/sympathisant. Pour d avantage d informations sur notre association (projets, manifestations, dons, ) rendez-vous sur notre site internet ou contactez-nous : Tél : Mail : ; BRIA - 1 rue d Anjou Trementines. Mission Locale du Choletais Intercommunalité Tous les jeunes ont de l avenir Vous avez entre 16 et 25 ans. Vous êtes sortis du système scolaire. Vous êtes à la recherche d un emploi ou d une formation La Mission Locale du Choletais peut vous aider et vous accompagner dans vos démarches telles que : La découverte des métiers et des secteurs d activité La recherche d une formation L aide à la rédaction d un C.V., d une lettre de motivation, la préparation d un entretien d embauche La mise en relation avec des employeurs Le soutien sur des questions en relation avec le logement, la santé, la mobilité, l accès au droit. Nos chiffres de 2011 : 2843 jeunes suivis, 642 jeunes entrés en formation 1247 emplois démarrés. Un accueil de proximité sur 9 lieux selon votre lieu d habitation, pour connaître l adresse où vous pouvez être reçus, téléphoner au Retrouver notre actualité sur Facebook et à partir du 1 er novembre 2012, sur Page 14\n15 CSI Chloro fil Relais assistantes maternelles Ça y est, les matinées du Relais ont redémarré en Septembre après une petite pause estivale. Nos prochains rendez-vous les : - 12 et 26 octobre, 23 novembre et 7 décembre 2012, de 9 h 30 à 11 h 30 à la la maison de l'enfance (locaux d e l a p é r i s c o l a i r e ) à T r é m e n t i n e s. Tous les enfants (de 0 à 4 ans) sont les bienvenus, accompagnés de leurs parents, leurs assistantes maternelles ou leurs grands-parents. Ce temps d accueil est gratuit, sans inscription, on y vient et on repart quand on veut. Secteur jeunesse Nouvelle rentrée, nouvelles idées Le secteur jeunesse du CSI Chloro Fil propose des activités pour les ans pendant les vacances scolaires, les mercredis et samedis. Sous la forme d espaces d animation, d ateliers, de projets, l équipe du secteur jeunesse propose des activités pour tous les goûts. Le mercredi (hors vacances scolaires) : accueil et activités de 14 h 00 à 17 h 00 à Nuaillé. Du bricolage, des jeux, des activités manuelles et multimédia, un espace détente sont au programme. Ces activités ont débuté le mercredi 3 octobre pour se terminer le mercredi 26 juin. Du 3 octobre au 17 octobre les animateurs proposent des activités sur l aménagement du terrain avec la finition du mobilier de jardin et de l activité manuelle sur la fabrication d accessoires en cuir et de bijoux. Un acheminement par minibus vers Chloro Fil sera possible sur demande des intéressés. Les petites vacances scolaires : Pour la saison , des animations intercommunales seront proposées en investissant une commune à chaque semaine de vacances. Pour la première semaine des vacances d automne nous serons à Vezins, la semaine suivante à Toutlemonde. L accueil pourra se faire à la journée du mardi au vendredi dès 9 h 00 jusqu'à 17 h 30. Activités à la carte et thématiques seront proposées avec un temps fort le jeudi et une soirée le mardi. Des locaux ouverts seront proposés pendant les vacances sur les autres communes. Les ateliers Robotique et Manga : ces deux ateliers se dérouleront le mercredi après-midi pour la robotique de début novembre à mars 2013 et le samedi matin pour le Manga de début octobre à fin juin. Pour toutes ces activités vous pouvez vous renseigner au CSI Chloro Fil auprès du secteur jeunesse, Alexandra ou Jean-Philippe. Vous pouvez également vous renseigner sur le site internet jeunesse ou correspondre avec nous sur facebook (tapez lezamins chlorofil) ou par mail : CLIC IGEAC Les aventures de Suzette : chronique du CLIC Octobre : Aujourd'hui, Suzette rend visite à sa voisine, Marie, qui est tombée cette semaine dans sa salle de bain. Marie explique à Suzette, qu'en sortant de la salle de bain, elle a glissé sur le carrelage et qu'elle n'arrivait pas à se relever... Heureusement qu'elle portait sur elle sa téléalarme, cela lui a permis d'appeler au secours ses enfants, qui sont accourus pour l'aider à se relever. Et dire, qu elle avait reproché à ses enfants de lui proposer d'installer une téléalarme. Après sa chute de cette semaine, Marie est contente qu'ils aient réussi à la convaincre, sinon elle ne sait pas comment elle aurait pu les avertir... Le téléphone sur le buffet de l'entrée aurait été difficile, voir impossible à atteindre! A écouter Marie raconter sa mésaventure, Suzette se dit qu'il pourrait bien lui arriver la même chose... sauf qu'elle, elle n'a pas de téléalarme, donc il se pourrait qu'elle passe un long moment par terre... Suzette veut se renseigner pour installer une téléalarme, mais elle sait qu'elle ne pourra pas compter sur ses enfants pour venir la secourir... ils habitent trop loin pour cela. Elle va se rendre au CLIC afin de savoir s'ils auraient un dispositif à lui proposer pour qu'elle se sente en sécurité! Novembre : Suzette a eu la visite de son petit-fils, Mathieu. Il vient d'avoir son permis. Il s'est empressé de lui raconter son examen, les manœuvres, la façon de passer un rond-point... À l'entendre, elle se dit que conduire est devenu beaucoup plus compliqué que lorsqu'elle a passé son permis, que c'est peut être pour cela qu'elle ne se sent plus très sûre d'elle au volant de sa petite voiture... Peut-être faudrait-il mieux qu'elle arrête de conduire? Mais abandonner le volant, c'est perdre un peu de liberté. Il y a bien les bus, Suzette les utilise de temps en temps. Mais pour faire les courses, elle trouve cela difficile et les bus ne vont pas jusque chez Jeanne, son amie et il est hors de question qu'elles ne se voient plus. Dernièrement Suzette a entendu parler, au club, que certaines personnes venaient en TPMR (Transport pour les Personnes à Mobilité Réduite), d'autres n'arrêtent pas de dire qu'avec leurs Chèques Sortir Plus, ils vont où ils veulent. Mais impossible de savoir comment ils ont eu accès à ces services... le CLIC pourrait certainement la renseigner. Elle y va de ce pas. CLIC IGEAC (Centre Local d Information et de Coordination) Tél : Rendez-vous fixés au pôle social (24 avenue Maudet CHOLET) ou à domicile. Page 15\n16 MAI RIE DE TRÉMENTINE S 1 rue d Anjou TRÉMENTINES Téléphone : Télécopie : Messagerie : Retrouvez-nous sur le web! Agenda des manifestations Octobre 2012 Samedi 13 Soirée Celtique - Comité des Fêtes Salle Azura 2000 Vendredi 19 Loto - Avenir Judo Salle Azura 2000 Samedi 20 Concours de belote - UNC / AFN Salle Azura 2000 Samedi 20 Assemblée Générale - Action pour la Vie Salle Gérard Philipe Mercredi 24 Repas des Aînés - Municipalité Salle Azura 2000 Samedi 27 Bourse aux jouets - Familles Rurales Salle Azura 2000 Novembre et 4 Mini-racing - E.C.L. Salle Azura 2000 Vendredi 9 Concours de belote - Avenir Basket Ball Salle des Mauges Vendredi 9 Loto des Écoles Publiques - APE Salle Azura 2000 Samedi 10 Soirée amitié - Association des Montfortains Salle Azura Représentations théâtre - Les 3 Coups Trémentinais» Salle Gérard Philipe Vendredi 16 Loto - Avenir Football Salle Azura Représentations théâtre - Les 3 Coups Trémentinais» Salle Gérard Philipe Vendredi 23 Assemblée Générale - CUMA Salle des Mauges Représentations théâtre - Les 3 Coups Trémentinais» Salle Gérard Philipe Dimanche 25 Gala de Judo - Avenir Judo Salle Azura 2000 Vendredi 30 Représentation théâtre - Les 3 Coups Trémentinais» Salle Gérard Philipe Décembre 2012 Samedi 1 er Mini-marché d automne - OGEC - APEL Primaire Sacré Cœur 1er et 2 Téléthon Salle des Mauges Salle Azura er - 2 et 4 Représentation théâtre - Les 3 Coups Trémentinais» Salle Gérard Philipe Vendredi 7 Loto - Avenir Basket Ball Salle Azura 2000 Samedi 8 Concours de belote - Amicale des Chasseurs Salle des Mauges Samedi 8 Soirée Foyer des jeunes Salle Azura 2000 État civil Naissances : Mariages : Juin Juin Le 13 : Lucas FRADIN - Le Grand Noyer Le 02 : Elodie TOSOLINI et Mathieu MANSE - 7 rue Pasteur Le 26 : Loukas CAILLAUD - Le Cartron Juillet : Juillet Le 21 : Charline PICHON et Guillaume GRÉMILLON - 2 rue d Anjou Le 15 : Louisa LEGUE - 16 rue de la Quintaine Le 28 : Magali BOUCHET et Julien GABILLARD - 3 rue des Amandiers Le 18 : Lalie LANDRON - 29 rue du Maine Le 22 : Andréa PITHON - La Grande Bergère Décès : Août : Juin : Le 11 : Tom CHUPIN - 4 rue des Mimosas Le 20 : Maurice HERVÉ - La Maison Neuve Le 14 : Adèle DURENDEAU - 40 rue de Mauges Août : Le 16 : Kenzo BEAUFRETON - 2 passage de l Union Le 12 : Louise FAUCHARD (née AUDUSSEAU) - La Boussardière Le 18 : Sacha RENOLLEAU - 8 rue J.P. Rameau Le 28 : Apolline BOISELLIER - 3 rue d Alsace Page 16


Chirurgie ambulatoire : une journée d’échange et de partage à l’AP-HP - CareVox\nChirurgie ambulatoire : une journée d’échange et de partage à l’AP-HP\nAprès la journée de vidéo transmission en chirurgie et anesthésie ambulatoire qui a eu lieu, vendredi 5 octobre, à l’hôpital Saint-Antoine, Marc Beaussier, adjoint au chef de service d’anesthésie-réanimation à l’hôpital Saint-Antoine et de l’unité de chirurgie ambulatoire (UCA), revient sur les atouts et les enjeux de cette pratique.\nParlez-nous de l’organisation de votre unité de chirurgie ambulatoire à l’hôpital Saint Antoine…\nL’unité a été ouverte en décembre 2009. Elle est autonome et entièrement dédiée à la chirurgie ambulatoire. Elle comprend 5 fauteuils d’accueil et trois salles d’opération. 85 % de notre activité est tournée vers l’orthopédie et les 15 % restants sont dédiés à la chirurgie digestive et à la stomatologie. Nous avons une originalité : nous prenons en charge les urgences orthopédiques et nous commençons à assumer les urgences digestives. Enfin, nous recevons 2800 patients par an, c’est-à-dire environ 2,5 patients par fauteuil et par jour. Cela demande une organisation très précise. Nous avons un logiciel de suivi du parcours des patients, depuis leur entrée dans notre unité jusqu’à leur sortie. Ils sont équipés d’un bracelet à haute fréquence et nous pouvons suivre leur parcours, qui comprend 14 étapes, sur un écran. Cette programmation très fluide est, d’ailleurs, l’un des principaux motifs de satisfaction de nos patients qui sont 97 % à exprimer un retour très positif sur notre service. Tous les efforts déployés pour mieux organiser l’ambulatoire doivent d’abord servir à l’amélioration de la qualité des soins.\nQuels étaient les objectifs de la « première journée de vidéo transmission en Chirurgie et Anesthésie Ambulatoire » qui a eu lieu le 5 octobre ?\nDeux constats sont à l’origine de cette journée. Tout d’abord, notre unité de chirurgie ambulatoire reçoit beaucoup de visiteurs, qu’ils viennent du secteur privé ou de toute la France. Nous avons pensé qu’il serait utile de partager notre expérience grâce à la vidéo-transmission. De plus, les bases théoriques de la chirurgie ambulatoire sont connues, mais rien ne vaut une plongée dans « la vraie vie ». Il est essentiel de montrer ce que nous faisons au quotidien.\nEnfin, nous avons souhaité associer des partenaires privés à notre journée. Ils apportent un éclairage différent sur nos pratiques et leur présence est un pas vers le désenclavement entre les médecins du public et du privé. Notre unité est reconnue comme un pôle d’excellence et l’hôpital public a une mission de formation qu’il doit assumer. Cette tâche est primordiale dans le développement de la chirurgie ambulatoire.\nQuels sont les enjeux à venir pour la chirurgie ambulatoire ?\nIl faut, en premier lieu, que tous les actes figurant sur la liste dressée par l’assurance maladie soient effectivement réalisés en chirurgie ambulatoire, sauf exception. Mais nous devons voir plus loin, car la chirurgie et l’anesthésie sont de plus en plus innovantes. Nous pourrons bientôt réaliser des opérations plus lourdes en ambulatoire. L’objectif ultime étant que la chirurgie ambulatoire devienne le pivot autour duquel s’organise l’ensemble de l’activité chirurgicale. Dans ce cas, nous devrons accompagner les patients dans cette évolution et développer leur prise en charge à domicile, grâce à des solutions innovantes comme la télémédecine ou bien le développement de réseaux infirmiers à domicile. Enfin, le patient doit être au cœur de nos efforts pour que la chirurgie ambulatoire trouve la place qui doit être la sienne. Nous devons réfléchir avec eux, travailler avec les associations et surtout, les informer sur les bienfaits qu’elle peut leur apporter.


Pandora Dangles Charms Pas Cher | La meilleure fa?on de terminer un survol à la mode pour les femmes\nC'était une fois que les vêtements pour la femme de taille et la taille étaient fabriqués plus semblables à une tente. Tout a été ajusté maintenant, donc vous avez beaucoup de décisions. Pandora Dangles Charms Si vous cherchez votre robe de soirée de dimensions supplémentaires, les nuances peuvent constituer une variance majeure pendant le regard que vous conduisez. Juste une nuance, ou 1 ombre et des variantes plus petites de votre même tonalité, rationaliseront et rendront le corps humain plus grand.\nEn outre, il s'agit d'un regard extrêmement mince. L'utilisation d'un schéma de couleur de personne attirera l'intérêt de la sensualité au sein de votre détermination, en vous servant de la ?Belle On the Ball?. Un choix de personne qui, aussi bien que le dimensionnement des filles fréquemment oublier est vraiment un costume de licol. Pandora Dangles Charms Une robe noire ou rose de longueur au sol est souvent très flatteuse et à la mode. C'est une robe qui peut sembler légèrement dangereuse, mais toutes les personnes manqueront de votre face, de vos cheveux, de votre cou, de votre épaule et de vos seins.\nCela montrera toutes vos fonctionnalités idéales. Et quand vous êtes un peu conscient de votre ventre et de vos hanches, aucune personne n'y regarde! Vous pouvez même encore accentuer votre corps humain supérieur avec des boucles d'oreilles pendantes et un upsweep faire. Pandora Dangles Charms Il est généralement idéal, bien que, pour éviter les colliers avec d'autres bijoux qui pourraient entrer en conflit avec les souches sur le licol. Les accents de base attireront l'oeil exactement là où vous le souhaitez. Considéré comme l'un des styles préférés de Donna Karan pourrait être la robe des épaules. Boutique Pandora Argent 925 Sterling Musique Perles De Noes-580 C'est vraiment flatteur pour les filles de tous les types de corps en général. Même les femmes de taille plus ont tendance à avoir des épaules très gentilles et peuvent rapidement tirer parti de cet aper?u. Les robes de l'épaule arrivent dans de nombreux modèles. Ils pourraient avoir des décolles plongeants, des longueurs de tenue distinctes, des longueurs de manches distinctes et des nuances différentes. Cela permet une grande quantité de place pour le choix privé et le luxe.\nLe style élégant sur la robe "Off the Shoulder" est exceptionnel pour équilibrer le corps entier d'une femme de plus dimensions en intégrant la largeur sur la moitié principale de son corps humain. Cette robe peut être une robe de désir spécialement destinée à ajouter un type pour la garde-robe d'une fille de plus grande taille. Pandora Dangles Charms Pour un design supplémentaire, une personne prendrait en compte le sport d'un collier en plus d'une paire de boucles d'oreilles d'automne. Dans le cas où vous pouvez être une fille qui aime les broches, alors vous apprécierez vraiment cette robe principalement parce qu'une broche placée pendant la bonne posture peut certainement ajouter à votre déclaration de mode de la robe. Boutique Pandora Argent 925 Sterling Musique Perles De Noes-580 Pour vos soirées froides, bien que n'oubliez pas votre enveloppe ou votre écharpe. Gardez à l'esprit que les composants sont essentiels, vous souhaitez qu'ils complètent votre regard. Initialement, prendre en compte le composant dans votre système, vous voudriez probablement la plus grande attention. Dans le cas où vous décidez que c'est vraiment votre affaire, le cou et les épaules, les boucles d'oreilles pendantes ou peut-être un collier seront fantastiques. Prenez également en considération une écharpe colorée, ce qui vous fait para?tre mieux encore!


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Soudeuse sous vide - Emballage - Techni-Contact\nAccueil | Emballage | Soudeuse | Soudeuse sous vide\nEquipement de conditionnement, la soudeuse sous vide permet de conditionner les marchandises dans un emballage duquel l’air a été entièrement retiré. En éliminant l’air des emballages, cette machine contribue à la protection et à la préservation des produits emballés. Utilisées dans l’industrie agroalimentaire, les soudeuses sous vide contribuent à une meilleure préservation des propriétés organoleptiques des aliments en les protégeant contre les micro-organismes, la poussière et l’eau. Leur utilisation permet ainsi de se passer de conservateurs.\nHublot en plexiglass pour suivre visuellement l'opération d'emballage\nPour vos besoins de mise sous vide dans le secteur médical, de l'alimentaire ou de l'électronique, choisissez cette soudeuse sous vide à cloche....\nCode fiche : 6975982\nLongueur de soudure (mm) : De 460 à 600\nBesoin d'une soudeuse spécialement conçue pour une utilisation dans un environnement humide, optez pour cette soudeuse de table compacte. Eq...\nCode fiche : 16505771\nMachine sous vide pour Activité professionnelle\nMachine sous vide à moteur à double pompe\nCette machine vous permet de garder votre réfrigérateur au propre et de respecter les conditions optimales de conservation pour vos aliments. Idéa...\nCode fiche : 11539922\nMachine sous vide en acier inoxydable\nMachine sous vide à panneau digital 6 programmes\nmachine à emballer sous vide d’air robuste, permettant une conservation saine et efficace de tous les aliments et ingrédients de base. Avec une c...\nCode fiche : 37426179\nMachine d'emballage sous vide à sacs lisses\nMachine d'emballage sous vide 230 V - 50 Hz\nCette machine d'emballage sous vide gardera la nourriture fraîche et en parfait état grâce à son système. Elle utilise un système breveté em...\nCode fiche : 77583319\nDébit : 6 m³ / h\nSoudeuse sous vide ! la solution idéale pour : - L'emballage d'instruments médicaux, - Pharmaceutiques ou électroniques, - La conservat...\nCode fiche : 12380631\nDans le milieu médical, les soudeuses à vide sont incontournables pour garantir la stérilité des produits pharmaceutiques. Déclinées en différents modèles, les soudeuses sous vide permettent d’emballer des produits de tailles variables. Certains modèles peuvent même conditionner la marchandise sous atmosphère modifiée. Capables de souder une diversité de films thermosoudables, ces machines facilitent grandement les opérations de manutention en réduisant le volume des produits emballés et en sécurisant les colis. D’utilisation plutôt aisée, les soudeuses à vide réduisent considérablement l’altération des marchandises.\nEquipement de conditionnement, la soudeuse sous vide permet de conditionner les marchandises dans un emballage duquel l’air a été entièrement retiré. En éliminant l’air des emballages, cette machine contribue à la protection et à la préservation des produits emballés. Utilisées dans l’industrie agroalimentaire, les soudeuses sous vide contribuent à une meilleure préservation des propriétés organoleptiques des aliments en les protégeant contre les micro-organismes, la poussière et l’eau. Leur utilisation permet ainsi de se passer de conservateurs. Dans le milieu médical, les soudeuses à vide sont incontournables pour garantir la stérilité des produits pharmaceutiques. Déclinées en différents modèles, les soudeuses sous vide permettent d’emballer des produits de tailles variables. Certains modèles peuvent même conditionner la marchandise sous atmosphère modifiée. Capables de souder une diversité de films thermosoudables, ces machines facilitent grandement les opérations de manutention en réduisant le volume des produits emballés et en sécurisant les colis. D’utilisation plutôt aisée, les soudeuses à vide réduisent considérablement l’altération des marchandises.\nCatalogue Soudeuse sous vide