La PME spécialiste du recyclage papier OTC rachetée par PAPREC, FUSACQ Buzz\nLa PME spécialiste du recyclage papier OTC rachetée par PAPREC\nMercredi 09 janvier 2013 à 08h31\nLe numéro un indépendant du recyclage en France, Paprec, a acquis OTC, une PME spécialisée dans le recyclage du papier présente à Lyon, Dijon et Vitrolles, a-t-il annoncé mardi.\nAbréviation d'Office de Triage et de Conditionnement, OTC réalise un chiffre d'affaires annuel de 10 millions d'euros pour 60 salariés, indique Paprec, sans dévoiler le montant de l'acquisition.\n"Fragilisée par la crise et le souhait des héritiers (des fondateurs) de ne pas reprendre la main, OTC rejoint les rangs de Paprec Group qui renforce ainsi son maillage national", souligne le groupe de recyclage.\nLe site OTC de Lyon sera transféré à l'agence Paprec voisine de Saint-Priest (Rhône), mais les sites de Dijon et Vitrolles poursuivront leur activité au sein de Paprec.\nConcurrent en forte croissance des géants Veolia et Suez Environnement sur le créneau du recyclage, Paprec a annoncé le mois dernier l'entrée à son capital de l'Etat via le Fonds stratégique d'investissement, afin notamment de poursuivre les acquisitions.


«Villes et Villages Fleuris» : découvrez le palmarès 2018 - actualité Nanterre | Guy Hoquet\n«Villes et Villages Fleuris» : découvrez le palmarès 2018 - actualité Nanterre\nEn France, plus de 4 800 communes sont labellisées « Villes et Villages Fleuris ». Ce label est symbolisé par des panneaux à chaque entrée d'une commune pour témoigner de sa qualité de vie et repose sur 3 grands critères : sa qualité d'accueil, son respect de l'environnement et son lien social.\n- Les Nouvelles fleurs : cette récompense félicite les nouvelles villes respectant la grille d'évaluation par une, deux, trois ou quatre fleurs selon la qualité et l'importance de leur fleurissement. Si les trois premières sont attribuées par les régions, la quatrième, quant à elle, est octroyée par le Conseil National des Villes et Villages Fleuris (CNVVF).\n- Les Prix spéciaux : ces prix sont décernés aux communes pour récompenser des aménagements qui entrent dans un cadre précis (Prix de la valorisation touristique du label, Prix des jardins familiaux collectifs, etc.). La commune ne peut être réélue qu'après une période de cinq ans.\nNanterre a-t-elle été récompensée ?\nConsultez nos maisons à louer à Nanterre.


Les premiers satellites de mégaconstellation Kuiper d'Amazon seront lancés sur une fusée ULA Atlas V\nPierre 20 avril 2021, 13h14\nAmazon a choisi United Launch Alliance (ULA) pour commencer à lancer sa mégaconstellation de satellites Internet dans l’espace.\nULA participera à neuf lancements du projet Kuiper, qui espère qu’Amazon enverra à terme 3 236 satellites avancés en orbite terrestre basse. Le nombre de satellites que l’ULA enverra en altitude n’a pas été divulgué dans un communiqué de presse des deux organisations, ni la valeur du contrat de lancement.\nLes missions se dérouleront sur la fusée Atlas V de l’ULA depuis le complexe de lancement spatial 41 de la station spatiale de Cap Canaveral en Floride à une date, également encore à être annoncée. Atlas V est un vétéran de nombreuses missions Terre et Mars en orbite terrestre basse et au-delà, y compris les satellites du système de positionnement global, la mission New Horizons à Pluton, le rover Mars Perseverance récemment débarqué, ainsi que le rover Curiosity et les missions Insight qui ont atterri sur Mars en 2012 et 2018.\n« Nous ne pourrions être plus heureux de travailler avec Amazon pour soutenir l’initiative », a déclaré Tory Bruno, président et chef de la direction de l’ULA, dans un communiqué.\nAmazon a laissé entendre qu’il chercherait d’autres entreprises à lancer des satellites dans l’espace dans le cadre de son objectif global de fournir un Internet à large bande pour les communautés mal desservies dans les zones reculées ou rurales. Les satellites et le système de distribution sont conçus « pour accueillir plusieurs lanceurs – cela nous donne la flexibilité d’utiliser de nombreuses fusées et fournisseurs différents pour lancer notre système de satellite », a déclaré Rajeev Badyal, vice-président de la technologie pour le projet Kuiper, dans le même communiqué. « Atlas V est une fusée capable et fiable, et nous sommes fiers de travailler avec ULA pour soutenir ces premiers lancements importants », a ajouté Badyal.\nAmazon n’a pas révélé de détails sur le projet Kuiper, qu’il a annoncé pour la première fois en 2019. Au moment de l’annonce, la société n’a pas divulgué de détails tels que les entreprises qui construiraient les satellites, ni quand elle prévoit d’avoir la constellation dans orbite.\nSes plans initiaux déposés auprès de l’Union internationale des télécommunications comprenaient 784 satellites sur une orbite de 366 miles (590 kilomètres), plus 1156 satellites sur une orbite de 391 miles (630 km) et 1296 sur une orbite de 380 miles (610 km), qui place fermement les satellites en orbite terrestre basse. À titre de comparaison, l’orbite moyenne de la Station spatiale internationale est de 400 km.\nReprésentation d’artiste d’une fusée Atlas V de United Launch Alliance lançant les satellites Kuiper d’Amazon depuis le complexe de lancement spatial 41 de la station spatiale de Cap Canaveral en Floride. (Crédit d’image: Amazon)\nEn juillet 2020, Kuiper a reçu l’approbation unanime de la Federal Communications Commission (FCC), qui réglemente les services de télécommunications aux États-Unis, pour déployer la constellation de satellites.\nAmazon entrera sur un marché concurrentiel en pleine croissance pour les activités de satellites à large bande, notamment Starlink de SpaceX (déjà en vigueur avec plus de 1 400 satellites), Boeing, la société européenne Thales Alenia et Telesat Canada.\nLes critiques s’inquiètent des effets de ces différents groupes de satellites sur les observations d’astronomie professionnelle, en particulier les levés du ciel à large champ.\nAmazon a déclaré qu’il prévoyait de dépenser plus de 10 milliards de dollars pour la constellation. Les services comprendront un service de station au sol pour les clients allant des ménages aux grandes entreprises. Il fournira également une liaison (le côté du réseau qui communique avec Internet) pour le déploiement continu de la 5G dans le monde entier; La 5G est un protocole mobile plus rapide qui prend en charge l’Internet des objets, entre autres avantages.\nArticle précédent 7 détails sur l’actrice Nastassja Kinski, qui a inspiré Demi Moore à devenir acteur\nArticle suivant Galaxy S22, Galaxy Z Fold 3 et Galaxy Z Flip 3: c’est ce que Samsung prévoit


Le coup de génie des Autochtones | Le Journal de Québec\nC’est fini, il n’y aura pas de retour en arrière.\nOn croyait avoir affaire à un blocus ferroviaire. On s’est aperçu qu’on vivait une crise autochtone. Quelle que soit la manière dont on en sortira, quelle que soit la légitimité qu’on y reconnaisse, il en restera un rapport de force modifié en faveur des communautés autochtones.\nOn entend souvent dire que le chemin de fer, c’est la colonne vertébrale du Canada. On vient de s’apercevoir qu’il s’agit plutôt de sa trachée. Suffit d’appuyer un pouce dessus pour que l’économie étouffe. Suffit d’une poignée de militants positionnés à des endroits stratégiques pour mettre le pays à genoux.\nLe coup d’éclat survient alors que la fédération est gouvernée par un premier ministre faible, écrasé par le vide de ses propres discours de réconciliation.\nJustin Trudeau a promis beaucoup sur les principes, a livré un peu sur les dépenses et l’eau potable, mais a ignoré les enjeux légaux et constitutionnels qui sont à la base de l’enjeu autochtone, probablement parce qu’il trouve ça trop compliqué.\nÇa n’aurait pas nécessairement aidé d’avoir un premier ministre plus ferme et affairé. Le proverbial fonçage dans le tas policier que plusieurs appellent de leurs vœux aurait fait le tour du monde en images, attiré un orage de critiques internationales et fait tourner la crise en affrontement armé d’un océan à l’autre.\nDes Autochtones ont donc compris qu’ils auraient le gros bout du bâton en empêchant le train de passer. Un véritable coup de génie d’avoir vu ce qui traînait sous les yeux de tous depuis longtemps. Ils en auront pris bonne note, comme sans doute d’autres groupes revendicateurs.\nReste qu’il faudra maintenant se saisir de la question qui pue, celle à savoir pourquoi le statut juridique des personnes autochtones est encore régi par une pièce législative de 1876 portant le nom archaïque et insultant de « Loi sur les Indiens ».\nIl faudra se saisir de la définition des droits ancestraux, reconnus par la Constitution de 1982, mais jamais définis. Un autre cadeau de Pierre Elliott Trudeau à son illustre rejeton.\nC’est une énorme boîte de Pandore. Les problématiques et les revendications varient d’une communauté à l’autre. La gouvernance autochtone dans toute sa complexité et ses divisions, comme on le voit dans ce dossier du pipeline Coastal GasLink en Colombie-Britannique, doit être revue.\nL’ensemble du statut autochtone doit être redéfini, à commencer par le rang d’éternels mineurs, pas tout à fait citoyens, dans lequel les Autochtones sont confinés par la loi.\nRouvrir la constitution pour les Autochtones, ça ouvre aussi la porte aux revendications des provinces et des territoires, y compris celles du Québec. On voit rapidement pourquoi aucun premier ministre du Canada depuis 25 ans n’a voulu jouer là-dedans.\nCe pays est ébranlé, et il l’est peut-être plus qu’on le pense.\nMises à pied et pénuries\nIl n’y a toutefois pas que les institutions, les rapports de force, la réputation et, en bref, la vie politique du Canada qui sont affectés par cette crise. L’affaire appelle indirectement à une réflexion sur ce que nous consommons.\nOui, il y a l’enjeu climatique qui nous interpelle, dans une crise qui s’est mise en place autour de la construction d’un oléoduc.\nOn y trouve un écho dans un autre projet de transport de combustibles fossiles qui divise la population du Saguenay–Lac-Saint-Jean, la construction éventuelle de Gazoduq et de GNL Québec.\nMais de manière plus immédiate, il y a l’arrêt du transport des personnes et des marchandises qui génère des mises à pied et menace de causer des pénuries de différents produits dans plusieurs parties du pays.\nS’accumulent présentement dans les ports des conteneurs remplis de vêtements fabriqués au Bangladesh et de bébelles destinées à se retrouver sur les tablettes de Dollarama.\nEst-ce que c’est optimal, tant d’un point de vue économique qu’environnemental, que toutes ces marchandises nous viennent de si loin ?\nÀ l’heure où on blâme l’Inde et la Chine pour les émissions de GES, il faudrait peut-être se rappeler que si ces pays polluent en fous, c’est parce qu’ils sont les manufacturiers de tous nos gréements.\nÀ la fin, que certains produits spécialisés ou que les matières premières comme le blé ou le propane franchissent de grandes distances, c’est un peu inévitable. Mais qu’on manque de ketchup en Nouvelle-Écosse parce que les voies ferrées sont bloquées au Québec et en Ontario, c’est complètement absurde.\nLe blocus autochtone continue et on doute qu’il soit bientôt levé. Le sera-t-il, que cela ne changera rien à tout le travail qu’il a révélé que nous avons devant nous. Redéfinir nos relations avec les Autochtones et revoir nos habitudes de consommation n’en sont probablement qu’une partie.


Tutoriel Pâques : Sets de table déco - Idées conseils et tuto Pâques\nLoisirs créatifs >\tIdées créatives\t>\tIdées Pâques\t> Tutoriel Pâques : Sets de table déco\nDes sets de table de Pâques pas cher et rapide à mettre en place, ça vous dit ? Vous n'aurez besoin de trois fois rien pour décorer votre table de Pâques avec ce DIY facile.\nIl vous suffira de quelques feuilles de papier Scrapbooking de la collection Pâques Grandes oreilles d'Artemio et vous donnerez une très belle touche printanière à votre table de fête !\n1 set de 6 feuilles de papier scrapbooking à motifs Lapins et oeufs de Pâques\nMettre en place les jolis sets de table de Pâques\nDétachez les feuilles de papier scrap de la collection Pâques grandes oreilles d'Artemio\nVous pouvez les découper pour leur donner la forme que vous souhaitez ou les laisser telles quelles\nPlacez les sets sur votre table de fête, 1 par invité\nEt voilà, vous venez de créer une déco de table de Pâques pas cher et super rapide !\nIl ne vous restera plus qu'à poser vos assiettes et couverts, puis rajouter quelques embellissements comme par exemple un chemin de table ou des marque-places, pour finaliser votre belle table de Pâques. N'hésitez pas à varier les motifs de vos sets de table pour une déco de table encore plus originale.\nRetrouvez de nombreuses idées d'activités manuelles autour de Pâques dans notre rubrique DIY Pâques. Bonnes créations !\nAvis clients pour Tutoriel Pâques : Sets de table déco\nLaissez votre avis sur le Tuto Tutoriel Pâques : Sets de table déco


Texte magnifique qui décrit merveilleusement bien la fibromyalgie\nMon nom est "Fibromyalgie" et je suis une maladie chronique invisible.\nJe suis maintenant liée à toi pour la vie.\nLes autres autour de toi ne peuvent pas me voir ni m'entendre, mais\nTon corps me ressent :\n- Je peux te faire mal n'importe où et de n'importe quelle façon qui me plaira.\n- Je peux causer de la douleur sévère ou, si je me sens de bonne humeur, je peux seulement te causer de la douleur sur tout ton corps.\nRappelles-toi quand toi et ton énergie était de pair et aviez du plaisir.\nJ'ai pris ton énergie et je t'ai donné de la fatigue.\nEssaie d'avoir du plaisir maintenant !\nJ'ai aussi pris ton bon sommeil et à sa place, je t'ai donné un esprit embrouillé.\nJe peux te faire trembler intérieurement ou te faire avoir froid ou même chaud quand tous les autres se sentent bien.\nAh, oui ! Je peux aussi te faire sentir anxieux(e) ou dépressif(ve).\nSi tu as quelque chose planifiée, ou que tu as hâte d'avoir une bonne journée, aussi, je peux te l'enlever.\nTu n'as pas demandé à m'avoir. Je t'ai choisi pour plusieurs raisons :\nLe virus que tu as déjà eu et que tu ne t'ai jamais débarrassé... ou cet accident d'auto... ou peut être les années d'abus et de traumatisme.\nBien, de toute façon, je suis avec toi pour rester !\nJ'ai su que tu allais voir un médecin qui ne peut pas se débarrasser de moi.\nJe me roule par terre, en riant. Fais seulement essayer.\nTu vas devoir voir plusieurs, plusieurs médecins avant d'en trouver un(e) qui va pouvoir t'aider effectivement.\nOn va te faire prendre des pilules anti-douleurs, des pilules pour dormir, on va aussi te dire que tu souffres d'anxiété ou de dépression.\nOn va même te faire porter une unité Tens, te recommander des massages.\nOn va te dire que si tu dors et que si tu fais bien tes exercices que je vais m'en aller.\nOn va te dire de penser positivement.\nOn va te faire un tâtonnement avec les doigts, une pression sur les points sensibles et le Pire de tout, on ne te prendra pas au sérieux quand tu vas faire sentir au médecin comment ta vie est débilitante chaque jour.\nTa famille, tes amis et ceux qui travaillent avec toi, vont tous t'écouter jusqu'à temps qu'ils soient tannés de t'entendre parler de comment tu te sens et que je suis une maladie débilitante.\nQuelques-uns d'entre eux vont dire des choses comme : "Ah, tu as seulement une mauvaise journée"\nOu "Bien, rappelles-toi, tu ne peux pas faire les mêmes choses qu'il y a vingt ans"\nN'entendant pas ce que tu avais dit il y a seulement vingt Jours.\nD'autres vont commencer à parler derrière ton dos, pendant que tranquillement tu commences à sentir que tu es en train de perdre ta dignité en essayant de leur faire comprendre, spécialement quand tu es dans le milieu d'une conversation avec une personne " Normale " et ne peux pas te rappeler ce que tu étais en train de dire !\nPour conclure, (j'avais espéré garder cette partie en secret), mais je pense que tu as déjà trouvé... que le Seul endroit où tu vas avoir un certain support et de la compréhension, de traiter avec moi, est avec les autres personnes qui ont la Fibromyalgie ...\nExcepté pour la minorité d'entre-nous, qui comme moi, ont le support de leur mari et de leur famille immédiate.\nMin: 11 °C | Max: 14 °C | Vent: 11 kmh 68°


L’organisme n’est pas programmé pour accepter une baisse importante de l’apport calorique, mais quand il doit y faire face des processus de défense se mettent en œuvre, comme par exemple le ralentissement du métabolisme basal. Lorsque les apports nutritifs sont réduits, la production hormonale au niveau de l’hypothalamus et de l’hypophyse s’en trouve chamboulée. L’une de ces hormones, la TSH (Thydroïd Stimulating Hormone), sera alors produite en moins grande quantité, ce qui réduira donc l’activité de la thyroïde (une glande endocrine dépendante de la TSH). La thyroïde est un régulateur du métabolisme basal, et la baisse sécrétoire d’hormones thyroïdiennes (triiodothyronine T3, et thyroxineT4), ainsi que l’hyposensibilité cellulaire à leur encontre qui interviendra, va rendre l’organisme économe en énergie (la thermogénèse va notamment diminuer).\nÀ noter au passage que la T3 est quatre fois plus active que la T4, mais dans la glande thyroïdienne c’est à 93 % de la T4 qui est produite et sécrétée, la majorité de la T3 étant elle produite au niveau du foie (et des reins) via la transformation de la T4 sous l’effet de l’enzyme thyroxine 5'-désiodase (la T4 est donc un précurseur de la T3).\nCe qu’il faut comprendre, c’est que plus l’apport nutritif diminue, plus l’organisme s’habitue à fonctionner avec moins de calories. En conséquence, même si vous avez commencé à perdre du poids vous pouvez très rapidement entrer dans une phase de stagnation malgré un apport calorique réduit : l’organisme dépensera alors moins de calories pour assurer son activité, il sera du coup moins impacté par des manques nutritifs, la glycémie descendra donc plus difficilement. La sécrétion d’hormones lipolytiques (glucagon, adrénaline, leptine) sera elle inhibée, empêchant du coup le déstockage des réserves adipeuses. Bref, c'est ainsi que s'installe ici un véritable cercle vicieux...\nQuand l’organisme arrive trop rapidement dans cette phase de stagnation, le potentiel à reprendre du poids n’en devient que davantage facilité, car si l’apport calorique remonte, ne serait-ce que légèrement, l’organisme se retrouvera immédiatement en situation de surabondance calorique. Il s'avère malheureusement que l’activité thyroïdienne n’a généralement pas la même facilité à accroitre sa production hormonale qu’elle ne l’a à la faire diminuer. Résultat, les nutriments resteront plus longtemps dans la circulation sanguine, favorisant ainsi la pénétration du glucose et des acides gras dans le tissu adipeux.\nIl est impossible d’échapper à cette baisse naturelle du métabolisme basal lors d’un régime, mais il est en revanche possible de la limiter et de la réguler, ce qui rend alors possible la poursuite du déstockage adipeux, et donc de la perte de poids.\nPour conserver une activité thyroïdienne équilibrée lors d’un régime il faut effectuer une diminution douce et progressive de l’apport calorique, et s’assurer d’avoir un bon équilibre nutritif (donc pas de carences macros et micro-nutritives). S’accommodant des changements s’opérant dans l’organisme, ainsi que des nouvelles habitudes alimentaires, l’homéostasie hormono-cérébrale sera alors davantage garantie, ce qui permettra à l’hypophyse de continuer à sécréter suffisamment de TSH, et donc de garantir une activité thyroïdienne suffisante.\nÀ noter que la pratique d’une activité physique constitue un atout majeur pour éviter les phases de stagnation lors d’un régime. La sollicitation musculaire accroit la dépense énergétique, puise dans le glucose et les acides gras plasmatiques, favorise la sécrétion des hormones lipolytiques, et stimule positivement la production hormono-cérébrale (la libération de TSH notamment) ce qui stimule l’activité thyroïdienne.\nSachez que certaines mauvaises habitudes peuvent directement nuire aux hormones thyroïdiennes, en voici quelques-unes :\n- Le thé, une arme à manier avec précaution ! Les polyphénols du thé (catéchines) ont des propriétés antioxydantes très intéressantes, et ils favorisent la sécrétion et l’action satiétogène de l’hormone Leptine. De son côté, la théine du thé (effet excitant) stimule la thyroïde, ce qui accroit la thermogénèse et donc le métabolisme. Cependant, les catéchines ont aussi la propriété de fixer le fer au niveau intestinal, ce qui empêche cet oligo-élément (essentiel au bon fonctionnement de la thyroïde) d’être assimilé par l’organisme. Par ailleurs les catéchines inhibent l’action des amylases, et donc la digestion des glucides complexes, ce qui réduit l’assimilation du glucose dans l’organisme. Ce dernier point peut s’avérer intéressant pour les personnes consommant beaucoup de glucides complexes, mais dans l’application d’un plan nutritionnel visant la perte de poids la consommation glucidique s’en trouve réduite, et l’absorption de thé peut ainsi engendrer de l’hypoglycémie (d’autant plus que les catéchines favorisent la signalisation insulinique). Sachez enfin que le thé a un effet diurétique, et perdre de l’eau ce n’est pas perdre du gras ! La consommation de thé doit donc être très modérée, et éloignée des repas (et pas de thé le soir).\n- Ne faites pas d’excès en vitamine C, car elle fixe le fer.\n- Évitez les aliments suivants, ils sont identifiés comme ayant une composition favorisant les pathologies thyroïdiennes : choux, brocolis, radis, soja, patates douces, et cacahuètes.\n- Évitez le stress et les déséquilibres émotionnels, ils perturbent l’équilibre thyroïdien.\n- Conservez une consommation de glucides (complexes) le soir ! Lors des phases de sommeil l’organisme conserve une activité calorique assez élevé (à peine plus faible que lors des phases d’éveil), donc consommer des glucides le soir (ou avant une sieste) n’entrainera pas le stockage adipeux des glucides libérés dans le sang. Par ailleurs la digestion de glucides complexes nécessite beaucoup d’énergie, donc en manger le soir activera sensiblement le métabolisme énergétique, et évitera à celui-ci de trop entamer son ralentissement. Enfin, il a été démontré que consommer des glucides le soir permettait de moins ressentir la faim le lendemain ! Alors bien-évidement il ne s’agit pas non plus de se gaver d’aliments glucidique avant d’aller au lit, mais conserver le soir une quantité raisonnable de glucides à IG Bas ou Moyen est plutôt conseillé !\n- Évitez les aliments transformés, car ces derniers comportent du mauvais fructose (sirop de maïs), et ce type de fructose inhibe les récepteurs à la Leptine. Or, la Leptine est une hormone activant l’activité thyroïdienne !\nL’Hypothyroïdie est une maladie\nGénéralement l’hypothyroïdie est une maladie auto-immune, et qu’elle provienne d’une inflammation, ou bien d’une destruction par le système immunitaire (qui considère alors la thyroïde comme un corps étranger), nous n’en connaissons aujourd’hui pas encore tous les mécanismes déclencheurs.\nÀ noter qu’un bilan sanguin montrant un faible taux de T4, associé et un fort taux de TSH, s’avère souvent un fort indice d’hypothyroïdie. La thyroïde impacte sur tellement de mécanismes dans l’organisme que les symptômes d’une hypothyroïdie peuvent être très nombreux : fatigue, frilosité, humeur dépressive, prise de poids, constipation, rythme cardiaque faible, œdèmes faciaux, douleurs musculaires, peau et cheveux secs, perte de cheveux, ongles cassant, voix grave et enrouée, cycles menstruels irréguliers, troubles de la concentration et de la mémoire, ou encore un aspect goitre due à de l’inflammation thyroïdienne.\nDifférents traitements existent afin de contrer les effets de cette maladie, via notamment une supplémentation à base d’hormones de synthèse T4 (prescrite par votre médecin). Ne voulant pas rentrer ici dans le détail des différents traitements médicamenteux existants, car ce n’est pas mon rôle, je me permettrais seulement d’avancer qu’une simple supplémentation en acide aminé Tyrosine favorise le métabolisme basal et s’avère indispensable à l’activité thyroïdienne. En effet la tyrosine sert de précurseur à l’hormone dopamine, qui elle-même est un précurseur de l’adrénaline et de la noradrénaline, deux hormones qui stimulent le métabolisme. Par ailleurs, la tyrosine se trouve être l’un des deux éléments permettant la synthèse des hormones thyroïdiennes (l’iode se trouvant être l’autre élément). Attention cependant à ne pas prendre de supplément à la tyrosine en fin de journée, car la dopamine qui en ressortirait pourrait perturber votre sommeil lors de la nuit à venir.\nEnfin, sachez que si vous souffrez d’hypothyroïdie vous devez à tout prix éviter toute carence en iode (150 microgrammes / jour sont recommandés), car cette dernière s’avère indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes T3 et T4. Bien que notre alimentation quotidienne suffise généralement à couvrir notre besoin en iode, une alimentation tournée vers les produits de la mer permettra de s’en assurer pleinement (poissons de la mer, crustacés, algues, etc…). Attention toutefois à ne pas tomber dans un surdosage en iode, car une overdose de cet oligo-élément s’avère à la longue hautement néfaste à la santé de votre thyroïde (risque de cancer notamment).\nSÈCHE et CYCLE MENSTRUEL »»\n«« Le CARDIO - QUEL EXERCICE CHOISIR ?


planification - Inter-Environnement Bruxelles\n15 juillet 2015 • Muriel Sacco\nDepuis une vingtaine d’années, on constate le retour de l’intervention publique communale à Cureghem avec des politiques publiques telles que le Développement social des quartiers (DSQ), les contrats de quartier ou la Politique fédérale des grandes villes. Comment ces politiques publiques ont-elles transformé le quartier ?\nApprendre à décrypter un plan d’aménagement. Cette formation proposée par le Gracq s’intéressera plus particulièrement aux plans d’aménagements cyclables en milieu urbain.\nAu moment de sa naissance, IEB s’est battu pour que l’aménagement du territoire puisse être appréhendé et discuté par tous, dans un rapport démocratique. Si les règles que nous nous sommes données existent, c’est pour équilibrer les rapports de force, pas pour les diluer en annihilant le débat démocratique.\nRaconter l’histoire d’Inter-Environnement Bruxelles, c’est parcourir quatre décennies de transformations urbanistiques et institutionnelles, d’évolution sociologique et de luttes urbaines dans « la ville aux 100 comités de quartier ». Quarante années de rapport au pouvoir, de questions existentielles et parfois de schizophrénie institutionnelle, pour une association oscillant souvent entre service à la société et contre-pouvoir. Et le moins qu’on puisse dire de cette tranche de vie, c’est que ce n’est... Lire la suite.\nBruxelles est une petite ville mondiale. C’est connu, dans le « ranking » des villes qui ont une influence sur le monde – et oui, cela existe ! – elle négocie sa place dans cette étonnante compétition, car c’en est une. Bruxelles est donc une ville compétitive. Une vertu ?\nQuel avenir pour Haren ?\nRéunion d’information organisée par la Ville de Bruxelles dans le cadre de la consultation publique du projet de schéma directeur de Haren.\nBruxelles 2014 – Les ruses des plans d’urbanisme\nLes projets régionaux en matière de logement\nFormation du Rassemblement Bruxellois pour le Droit à l’Habitat sur l’accord du nouveau Gouvernement bruxellois.\nLe CoBAT et les infractions\nPrésentation de la réforme du CoBAT qui prévoit des amendes administratives pour résoudre les infractions en urbanisme et patrimoine.\n27 août 2014 • Claire Scohier\nCureghem fait partie des heureux élus du Plan Guide, de ces territoires bénéficiant d’une attention toute privilégiée dans le cadre des politiques de rénovation urbaine. Un bien fait pour Cureghem et ses habitants ? C’est à voir...


Resultat regionale Leuville sur Orge (91310) - 2e tour [PUBLIE]\nRésultat régionale Leuville-sur-Orge (91310) - 2E TOUR [PUBLIE]\nRésultat régionale Leuville-sur-Orge\nLes chiffres publiés sur cette page concernent le vote des habitants de Leuville-sur-Orge pour le deuxième tour de l'élection régionale en Île-de-France. Il peut différer du vote à l'échelle de la région. Vous pouvez consulter le résultat de l'élection régionale en Île-de-France ainsi que le résultat de l'élection départementale en Essonne.\nMme Valérie PÉCRESSE (Liste d'union à droite) Ile-de-France rassemblée avec Valérie Pécresse 37,56% 299\nM. Julien BAYOU (Liste d'union à gauche avec des écologiste) Le rassemblement pour l'écologie et la solidarité 34,55% 275\nM. Jordan BARDELLA (Rassemblement National) LE CHOIX DE LA SÉCURITÉ LISTE SOUTENUE PAR LE RASSEMBLEMENT NATIONAL 18,59% 148\nM. Laurent SAINT-MARTIN (Liste d'union au centre) Envie d'Île-de-France 9,30% 74\nTaux de participation 27,60%\nTaux d'abstention 72,40%\nMme Valérie PÉCRESSE (Liste d'union à droite) Ile-de-France rassemblée avec Valérie Pécresse 26,94% 191\nM. Jordan BARDELLA (Rassemblement National) LE CHOIX DE LA SÉCURITÉ LISTE SOUTENUE PAR LE RASSEMBLEMENT NATIONAL 21,16% 150\nM. Julien BAYOU (Liste écologiste) L'ÉCOLOGIE ÉVIDEMMENT 13,96% 99\nM. Laurent SAINT-MARTIN (Liste d'union au centre) Envie d'Île-de-France 12,83% 91\nMme Audrey PULVAR (Liste d'union à gauche) ILE DE FRANCE EN COMMUN 11,57% 82\nMme Clémentine AUTAIN (Liste d'union à gauche) Pouvoir vivre en Île-de-France 8,46% 60\nM. Victor PAILHAC (Liste écologiste) Oser L'Écologie 3,10% 22\nM. Lionel BROT (Liste divers) FRANCE DÉMOCRATIE DIRECTE, liste de Lionel BROT 0,71% 5\nTaux de participation 24,37%\nTaux d'abstention 75,63%\nVotes nuls (en pourcentage des votes exprimés) 0,14%\nRégionales 2021 à Leuville-sur-Orge : les enjeux\nL'année dernière, aux municipales, le dernier scrutin qui s'est déroulé en France, le taux de participation s'élevait à 24,7 % de votants à Leuville-sur-Orge au premier tour. En France, ce pourcentage passait à 41,6 % en raison de la crainte engendrée par le coronavirus. Les élections régionales françaises à Leuville-sur-Orge (91310) ont lieu avec un décalage sur la date prévue du fait de la crise du coronavirus et du confinement. Elles doivent permettre d’élire les 1 910 conseillers régionaux du pays, dont ceux d'Île-de-France. Ainsi, les 739 votants de cette ville se déplaceront les deux derniers dimanches du mois de juin dans le but de remplacer Valérie Pécresse (SL), présidente sortante. Le résultat des élections départementales à Leuville-sur-Orge sera diffusé à l'occasion de la même soirée électorale, dès 20 heures. Dans le cadre des précédentes élections régionales de 2015, les habitants de Leuville-sur-Orge s'étaient décidés en majorité pour Wallerand DE SAINT JUST au premier tour (26,7 % des suffrages), plaçant Valérie PECRESSE en deuxième position avec 287 voix, suivi par Claude BARTOLONE (282 votes). Pour le deuxième tour, Claude BARTOLONE a acquis la plus grande partie des voix avec 649 bulletins et un taux de participation de 55,1 %.\nAutour des élections à Leuville-sur-Orge\nBureau de vote à Leuville-sur-Orge\nRésultat législative à Leuville-sur-Orge\nRésultats européenne à Leuville-sur-Orge


Melrose Place - Hotels Lloret de Mar\nHôtel pas cher > Hôtels par pays > Hôtel Espagne > Hôtel Lloret de Mar > Melrose Place\nMelrose PlaceReina Fabiola 1, Lloret de Mar, Espagne Voir la carte\nDescription de l'hôtel : Melrose PlaceEquipementsPhotosCarteStreet viewDisponibilité et prix\nMelrose Place, retrouvez les photos, descriptions, cartes et avis et comparez les prix des hotels 1 étoiles à Lloret de Mar, Espagne.\nDescription de l'hôtel : Melrose Place\nInstallé à seulement dix minutes de marche de Lloret Beach, l'établissement offre une piscine.L'établissement a été récemment rénové et compte 17 appartements. Une connexion Internet est disponible dans tout l'établissement, pour les clients qui veulent rester connectés pendant leur séjour.Les appartements de l'établissement sont confortables et sont dotés d'un réfrigérateur, d'une kitchenette et d'un micro-ondes. Ils mettent à disposition une salle de bains privative avec une douche, une baignoire et des serviettes de toilette.Les clients de l'établissement peuvent profiter d'un expérience gastronomique exceptionnelle au bar et restaurant. Vous trouverez également une variété de restaurants près de l'établissement.Bénéficiant d'un emplacement parfait, l'établissement se trouve à seulement 30 minutes en voiture de l'Aéroport de Girona-Costa Brava, de Tossa de Mar et de Blanes. Le personnel parlant plusieurs langues sera là pour suggérer des lieux de sortie et vous aider dans l'organisation de votre séjour à Lloret de Mar.\nGénéralClimatisation, Réfrigérateur, TV par câble / satellite, Machine à café/thé, Micro-ondes, TV, Billards, Douche, Salle de bains dans la chambre, Salle de bains privéeServicesAscenseur, Réception ouverte 24h/24, Personnel multilingue, Coffre-fortActivitésPiscine, Terrain de golf, Baignoire / spa, Jardin, Terrain de jeuxInternetInternet haut débitParkingParkingAutreToilettes privées\nLes utilisateurs ayant consulté "Melrose Place" ont également consulté ces hotels 1 étoiles à Lloret de Mar :\nNote globale : 4.93/10Propreté : 4.95/10Service : 5.14/10Aménagements : 4.93/10Emplacement : 5.44/10Repas : 4.9/10Chambres : 5/10basé sur 70 avis\nHôtels les plus prochesApartamentos Reina Fabiola Hotel\n20 mRoc Gros - Reina Fabiola


Publié le 26 juin 2011 par Cheval fou (Sananes)\nTout bouge autour. La mer d'un bleu frais, les mouettes bavardes, un flot de monde dans les allées, et le soleil tout neuf brûlant ses cartouches d'été sur les tentes blanches du Salon du Livre. Nous sommes assis les uns à côté des autres, des oignons qui sèchent et sourient. Les gens vont, viennent, passent. Certains regardent, distraits, fermés, ou indifférents. D'autres approchent les livres comme des gourmandises, s'arrêtent, questionnent, s'intéressent. Un très vieux monsieur dit : "il y a des ombres qui restent". Parle-t-il de lui ou d'un souvenir qui guide ses mains ? Une dame cherche "de la vraie poésie". Pas celle comme la mienne qui ressemble aux mots de tous les jours mais "la vraie poésie avec des rimes et des titres". Elle s'éloigne dans un haussement d'épaule. Et la jeune anorexique dont les os des clavicules trouent son vêtement comme des moignons d'ailes avortées. Elle écoute, légère, la réponse que je donne à sa question, puis me demande quel est mon livre le plus triste, le feuillette et s'en va, transparente dans la foule épaisse. Et aussi le professeur, "j'ai tous vos livres, j'en parle dans ma classe de seconde littéraire". Tout ce remue-ménage de gens, de livres. Tout bouge autour. Dedans aussi. Et celle qui écrit accompagne l'élan, du regard, de l'âme. Le contact en plus des mots. Cette joie au milieu. La gratitude.\nIle Eniger - Le raisin des ours - à paraître\nLa dame du salon du livre ou le chemin des solitudes\nPublié le 23 juin 2011 par Cheval fou (Sananès)\nPetite femme fine\nAu regard, une tristesse timide.\nUn livre l’appelait, la happait\nL’accrochait comme une ronce à la robe du destin.\nElle était là, face à lui\nCaptive d’une effrayante fascination, tétanisée.\nÀ petit pas, elle oscilla longuement\nEntre un livre sur les chats\nEt le cri terrible d’un autre livre : "Lettre à mon Alzheimer"\nTrès longtemps elle sembla flotter entre les deux\nEffeuillant le livre en tendresse chats\nPuis s’approchant de l’autre.\nÀ maintes reprises elle le saisit d’une main tremblante\nLe titre de feu la brûlait\nUne violence invisible la contraignait\nÀ prendre, à poser puis reprendre ce livre\nUne moisson de douleurs s’agitait entre ses mains.\nQuand enfin elle réussit à entrouvrir les pages\nLèvres serrées, elle parcourut le chemin d’encre noire\nDans un silence d’enfant perdue dans la maison de l’ogre\nElle traversait l’intensité de chaque mot\nEn libérant quelques soupirs.\nUn ralenti du temps la figeait dans un monde ailleurs\nAilleurs mais si proche de moi, si proche de nous\nL'intensité du moment laminait toute respiration\nEnfin elle me parla…\nParole de crucifiée aux barbelés de l’oubli\nSourire d’enfant perdue au mouroir de la vie\nDemande désespérée : Pourquoi oublie-t-on qu’ils sont encore des hommes ?\nJe posais de maigres mots sur l’insoutenable blessure.\nLa vieille dame à la tristesse timide\nS’excusa de ne pouvoir acheter qu’un seul livre\nDemanda une dédicace\nPuis la foule l’emporta.\nDepuis sa douleur me côtoie\nDepuis je lui parle\nComme elle parle à l’absence.\nPublié le 23 juin 2011 par Cheval fou (Sananes)\nDans cette France où Éric Cantona et Laurent Blanc font plus d’audimat que Victor Hugo, dans ce monde où les médias orchestrent la gloire, les poètes sont et restent les précaires chroniques de la notoriété, des marginaux de salon qu’il convient de ne pas trop montrer ! Il serait temps que politiciens et responsables d'événements dits culturels, apprennent que le vivre ensemble passe par une valorisation de la culture commune qui fait le ciment d’une identité.\nIl est temps que l’on sache que la coupe du monde de football et les débauches financières qui font les choux gras des médias ne sont pas la Culture mais de l’événementiel ! Dans deux mille ans Homère, Proust, les philosophes, les poètes et les grands écrivains seront encore là ! Si aux hit-parades des chaînes de télévision, les émules d’Homère, Proust et autres littéraires sont minoritaires et moins visibles que les Hooligans, la Jet-Set et autres dérives ou excès, ils n’en restent pas moins notre véritable Culture.\nJe remercie donc la ville de Nice et tous ceux qui luttent contre désacralisation de la Culture ; les écrivains qui appellent à une réflexion distancée des contraintes du profit et du plaisir ; les organisateurs du Salon du Livre de Nice qui ont fait une place aux poètes en les recevant cette année sans ségrégation aux tables d’écrivains ; les lecteurs qui, par leur présence, justifient cette fête du livre.\nHors la joie de retrouver une grande partie de la famille des poètes de Nice et des lecteurs avec qui j’ai tissé de vraies amitiés aux cours de dix années du Salon Littéraire, il y eut également des rencontres émouvantes. Comme cette dame belge de santé fragile programmant ses vacances en fonction des dates du Salon du Livre et se demandant chaque fois si elle sera en état de revenir l’année d'après me parler de ses amis les bêtes en feuilletant mes nouveaux livres. Moments de désarroi aussi : la visite d’une amie chère, sœur en poésie, qui depuis une dizaine d’années se bat contre une maladie qui l'ampute de ses muscles et qui cette année, poussée dans un fauteuil roulant, a fait l’effort de venir nous dire qu’elle ne nous oublie pas. Puis la visite d’une vieille dame à qui je dédie le texte qui suit. Et bien d'autres encore. Contacts bouleversants et justifiant l’envie d’écrire et de dire que les mots ont un sens, que la poésie plus que jamais doit être une fraternité d’âme.\nJe dis à tous mes lecteurs merci, car le partage du mot ne se fait pas que dans l’écriture, il se fait dans l’espace d’une compréhension réciproque. Merci, amis invisibles de partager ce que le poète a de plus fragile : l’intimité de ses mots, de la joie à la douleur.


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Couvre-feu à 20h, Noël sauvé, Nouvel An sacrifié, fermetures des lieux culturels : Jean Castex précise les mesures de la nouvelle étape du déconfinement | Atlantico.fr\nJean Castex mesures déconfinement couvre-feu 15 décembre\nJean Castex et certains ministres du gouvernement (Gérald Darmanin et Olivier Véran) se sont exprimés ce jeudi soir lors d’une nouvelle conférence de presse. Ils ont fait le point sur l'évolution de la pandémie en France et présenté les nouvelles mesures qui seront appliquées le 15 décembre.\nLe Premier ministre Jean Castex s’est exprimé sur l’évolution de la crise sanitaire ce jeudi 10 décembre. Avec certains membres du gouvernement, il a fait le point sur les nouvelles mesures déployées liées à l’étape du 15 décembre pour le calendrier du déconfinement. Jean Castex affirme que la situation sanitaire « marque le pas, même si elle s'est améliorée ces dernières semaines. Si la France faisait partie des pays européens les plus touchés il y a quelques semaines, la situation s'est inversée depuis. C'est en France que la situation a le mieux évolué en Europe ».\nOlivier Véran s’est félicité de l’efficacité du couvre-feu et du confinement. Il a néanmoins alerté les Français sur la situation de l’épidémie dans notre pays :\n« Le couvre-feu et le confinement en France était urgent, nécessaire et ont permis d'avoir une efficacité. De 50.000 nouveaux malades diagnostiqués par jour, nous sommes passés à 11.000, c'est bien, c'est important. Cela a permis de sauver des vies. Mais nous ne sommes pas sortis de la deuxième vague, 11.000 malades par jour c'est trop. Ce soir, près de 14.000 nouveaux cas réalisés alors qu'il y en avait 12.000 jeudi dernier. Ce n'est pas encore une reprise épidémique, c'est plutôt un plateau mais nous savons que du plateau au pic, les choses peuvent aller très vite. […] Nous n'atteindrons pas les 5000 cas par jour au 15 décembre, cela va durer car l'hiver va s'installer Les vacances et les fêtes de fin d'année vont augmenter nos contacts sociaux. Le risque c'est que les cas graves ré-augmentent ».\nJean Castex souhaite que les Français restent vigilants face à la pandémie de Covid-19 :\n« Les semaines à venir présentent un certain nombre de facteurs de risque que nous n'avions pas rencontrés en mai dernier. Outre la question des températures, nous savons que les fêtes de fin d'année constituent des moments particulièrement à risque. Nous ne devons pas baisser la garde ».\nFace à cette situation sur le plan sanitaire, le gouvernement a donc décidé d'adapter les mesures afin de « permettre à chacun de profiter des vacances et fêtes sans s'exposer à un risque de rebond de l'épidémie ».\nLa stratégie de déconfinement a donc été réadaptée. Dès le mardi 15 décembre, une nouvelle étape va débuter.\nLes établissements recevant du public (les cinémas, les théâtres, les salles de spectacles, les musées) resteront fermés trois semaines de plus.\nLes règles pour les lieux de culte ne seront pas assouplies.\nUn couvre-feu sera mis en place dès le 15 décembre, mais sera durci, selon les précisions de Jean Castex. Il débutera à 20 heures au lieu de 21 heures jusqu'à 6 heures et sera « strictement contrôlé avec des dérogations limitées ».\nContrairement à ce qui avait été annoncé le 27 novembre, le réveillon du 31 décembre ne bénéficiera pas de dérogation.\n« Ce moment est traditionnellement festif mais concentre tous les ingrédients d'un rebond épidémique. Nous devons être raisonnables ».\nLes déplacements seront en revanche autorisés pour le 24 décembre, avec une limite de 6 adultes pour les repas.\nUne attestation sera nécessaire pour se déplacer entre 20h et 6h.\nLe ministre de l’Intérieur s’est exprimé sur la question des attestations :\n« A partir du 15 décembre à 20h nous entrons dans une phase de couvre-feu sauf pour les territoires ultra-marin. En voici les principales règles: pendant la journée, l'attestation ne sera plus obligatoire pour se déplacer. Les déplacements entre régions seront autorisés. En revanche, les déplacements seront interdits de 20h à 6h du matin ».\nSeul un nombre limité de déplacements seront autorisés: les déplacements pour motifs professionnels, pour des raisons de santé, pour motifs familiaux impérieux, des déplacements liés à des missions d'intérêt général ou enfin pour sortir votre animal de compagnie près de chez vous. La pratique sportive ne sera pas autorisée de 20h à 6h du matin.\n« Le couvre-feu ne s'appliquera pas à la nuit de Noël mais les déplacements et rassemblements devront s'effectuer dans le respect des règles sanitaires. Si nous avons besoin de circuler entre 20h et 6h, nous devrons nous munir d'une nouvelle attestation disponible sur l'application ou que l'on pourra rédiger à la main. Il faut pouvoir justifier de notre déplacement par des documents notamment en cas de déplacement professionnels ».\nLors des contrôles, un déplacement sans motif valable, expose à une amende forfaitaire de 135 euros.\nSelon Gérald Darmanin, « depuis le début du confinement, plus de 2.924.775 contrôles ont été effectués par les forces de l'ordre. Nous serons intransigeants sur les rassemblements non autorisés et les fêtes sauvages. Il n'y aura pas de consignes d'indulgence pour les forces de l'ordre. Je souhaite les remercier, je sais pouvoir compter sur leur investissement ».\nLe Premier ministre Jean Castex a également préciser le renforcement du « tester-alerter-protéger », et notamment sur le fait d'assurer « l'effectivité de l'isolement des personnes positives avec un accompagnement renforcé ». L'exécutif va privilégier la mise en place d’un accompagnement renforcé pour ces personnes.\nSelon Olivier Véran, « chaque personne diagnostiquée positive au virus se verra prochainement proposer une visite à domicile par une équipe pluri-disciplinaire comprenant un soignant qui pourra réaliser des tests antigéniques auprès de l'entourage qui partage le foyer de la personne positive. A l'occasion de cette visite, seront prodigués des conseils sur les conditions d'isolement, seront données des garanties si la personne est isolée, qu'elle ne peut pas faire ses courses etc ».\nJean Castex a tenu à remobiliser les Français dans la lutte contre la pandémie en cette période de fêtes de fin d’année et à l’approche des congés hivernaux :\n« Cette bataille, nous ne la remporterons que par la mobilisation de tous. Il appartient à l'État de prendre les mesures. Mais c'est chacune et chacun de nous qui avons la clé de la solution, par les gestes barrières, l'application des mesures de prudence. Les premiers mois de l'année prochaine doivent permettre de franchir un cap. Il n'y a pas une seule solution. Nous avons plusieurs leviers : vaccination, multiplication des tests rapides, renforcement des personnes atteintes par le virus, l'emploi des outils du numérique pour mieux identifier les cas contacts et le retour à des mesure de freinage que nous nous emploierons ensemble à éviter ».\nJean Castex a tenu à adresser un message aux Français face à la difficulté et au calendrier de la crise :\n« cette année 2020 aura été éprouvante pour nous tous. Je sais votre lassitude, vos doutes, vos souffrances. Je vous dois d'abord la vérité et la transparence sur cette épidémie qui dure plus qu'on ne l'aurait voulu. Mon rôle et de vous protéger, quitte à prendre des décisions difficiles. Je fais appel aux belles valeurs de solidarité et de responsabilité. Une fois que cette crise sera derrière nous, on s'apercevra que ces valeurs auront été nos meilleurs atouts ».\ncouvre-feu, Nouvel an, Noël, Jean Castex, coronavirus, Gérald Darmanin, olivier véran, Covid-19, confinement, déconfinement


Critique de Yakuza : Like a Dragon, un jeu au grand coeur – Etoile et champignon\nBenoît 9 décembre 2020 #Critique, #Mis en avant, PC, Plateforme, PS4, PS5, Xbox One\nYakuza 7 (sous-titré Like a Dragon) est notre première incursion dans la série, et c’est une belle découverte : celle d’un jeu à forte composante narrative, dont l’histoire emprunte au shônen le tempérament fougueux de son héros ; celle également d’un J-RPG convaincant, plein à craquer de contenus secondaires. Son titre annonçait une plongée dans le milieu de la pègre japonaise, et la promesse est bien tenue. Mais c’est autre chose qui nous reste au terme des 60 heures qu’il nous en a pris pour le terminer : quelque chose comme un vrai morceau du Japon moderne dans ce qu’il peut avoir de plus dur pour les faibles, lesquels auront ici une place de choix.\nLe protagoniste, un certain Ichiban, est lui-même une petite frappe au grand cœur, dont on comprend qu’il sera trop gentil pour grimper les échelons de son clan de yakuzas. Après une série d’évènements dramatiques, il se retrouve blessé, possiblement trahi par ce mentor et jeté dans une décharge où résident des clochards, à quelques pas du centre de Yokohama. Cette bifurcation géniale du récit est l’occasion pour le jeu de laisser son intrigue principale de côté pour s’attarder sur notre nouvelle vie de SDF, faite de ramassage de canettes, de fouille de poubelles et de recherche de petits boulots ingrats, qui constitueront nos premières activités.\nSi les premières heures nous ont marquées, c’est qu’elles font quelque chose d’à peu près inédit dans un jeu : elles prennent le temps d’accueillir les marginaux des grandes villes, « ceux qui ne sont rien » comme disait l’autre, et de restituer quelque chose de leur quotidien en nous les faisant côtoyer sous les traits d’Ichiban, devenu l’un des leurs, partageant leurs conditions de vie. La concrétude de ces petits récits de misère se ressent comme la marque d’une décence : celle d’un regard qui veille à restituer un peu de la « vraie vie » de personnages empruntés au réel, témoignant d’un parti pris pour les plus démunis que certains des meilleures dialogues rend évident. L’argument selon lequel on serait toujours responsable de son sort y est plusieurs fois répété pour se voir systématiquement dégonflé par un rappel aux circonstances de la pauvreté : « la misère n’est pas un choix », s’emporte ainsi Nanba, notre premier allié parmi les sans-abri, « mais la conséquence d’accidents de la vie qui peuvent faire dérailler les existences » (on paraphrase).\nJusqu’au chapitre 4, les phases de jeu ne cesseront d’attraper la balle au bond, évoquant par éclats les galères de la rue : une mission évoque le ramassage de déchets échangeables contre des repas déjà entamés (quelle affaire !) ; une autre nous fait rencontrer un petit-commerçant que la déprime aura fait se cloitrer dans son local derrière une montagne de poubelles ; un peu plus loin, un étudiant au bord de la crise de nerf nous pousse à le suivre dans une business school surtarifée, promettant un destin de winner derrière ses diplômes bidons. Dans l’un des meilleurs séquences, notre bande de bras cassés se rend à un ersatz de « Pôle Emploi » dans l’espoir de trouver un travail… pour s’en voir recalée faute de pouvoir présenter une attestation de logement. Ce moment désespérant d’absurdité fait vivre l’indécence des attentes du marché du travail à l’égard des plus démunis, dont les conditions d’existences ne permettent aucune des solutions vantées comme « faciles » par ceux à qui tout à toujours réussi.\nVoilà ce qu’il y a de jouissif dans le ton du jeu : c’est cet énervement manifeste contre les discours hors-sol qui osent ajouter une couche de culpabilité à la misère. Ce n’est d’ailleurs pas pour rien si notre premier grand adversaire est un groupe de citoyens ultra-conservateurs, en t-shirt blanc et à la raie bien peignée, qui n’ont pas mieux à faire que de manifester devant les bordels pour demander l’éviction des prostituées hors du centre-ville. Si les scénaristes en font une figure-repoussoir, c’est pour mieux leur rabattre le caquet, et montrer l’indécence de leur jugement envers ceux que la galère a obligé à bricoler des situation de survie à la marge des bonnes mœurs, dans cette fameuse zone grise défendue par le jeu. Il faut louer l’effort de l’écriture à répéter des idées certes toutes simples, (« la misère ne vient pas de nulle part ; on ne se prostitue pas pour le plaisir ; on ne devient pas SDF par paresse « ), mais qui font si souvent défaut dans les discours ambiants, intoxiqués par une morale hors-sujet. Cette obstination est la marque d’un humanisme, et redonne tout son sens à l’idée de héros comme défenseur non pas d’un peuple « flou » et indistinct, mais des plus faibles, c’est à dire des plus pauvres : on aimerait retrouver cette clarté de vue plus souvent dans nos jeux.\nSi cette pulsation humaniste reste perceptible au delà du chapitre 4, force est de constater que l’intrigue initiale revient ensuite au galop avec tout son cortège de sac de nœuds : des trahisons se retournent en alliances, des ennemis deviennent des alliés, des figures du passés ressurgissent à grand fracas, ce pendant que l’on essaie de retenir qui est qui, et de tenir ensemble toutes les ficelles d’un scénario qui frôle parfois l’emberlificotement excessif. Certes, les chapitres finaux retombent bien sur leurs pattes et garantisse leur dose de satisfaction (notamment lors d’affrontements joliment mis en scène), mais ils ne nous ont pas empêché de regretter le choc réaliste et l’héroïsme populaire des débuts, dont on aurait préféré qu’il soit le cœur du sujet.\nReste ceci dit une grosse accroche ludique, qui maintient notre engagement dans le jeu jusqu’à sa fin, notamment grâce au socle « RPG » qui réinterprète avec humour le monde moderne des grandes villes japonaises à la mode rôliste : des CSP+ en costume deviennent des « ennemis de base », appelant leur collègues en renfort sur leurs smartphone dernier cri ; des bureaux et restaurants deviennent le décor de donjons, entre réfectoires, bars à cocktails et salles de conf call ; quant aux classes de personnages, du magicien au guerrier, elles sont renommés en « hôtesse », « freelance » ou « sans-abri », chaque job s’accompagnant de ses outils et gestes professionnels spécifiques. Ajoutons que la courbe de progression, bien dosée, n’oblige jamais à grinder, mais oppose une résistance suffisante pour inciter à s’investir dans la pléthore d’activité annexes, certes pas toutes réussies – voir la copie pas folichonne de Mario Kart -, mais régulièrement captivantes, qui renforcent l’accroche d’une partie : le génial mini-jeu pastichant la gestion d’entreprise, où l’échange avec les actionnaire se mue en jeu de combat, nous a ainsi captivé pendant une bonne journée. Yakuza 7, c’est donc beaucoup de choses à la fois, qui font une tambouille à peu près sûre de plaire : un bon J-RPG irrigués de nombreuses activités parallèles souvent prenantes ; une histoire à l’intrigue plus maline que nous, faisant du milieu des yakuza l’arène d’un combat de clans digne d’un bon shônen ; ou encore, et c’est ce que l’on en retiendra, un ensemble de récits regardant dignement ses misérables et leur rendant enfin justice, ne serait-ce que par les mots.\nTags :jeu solo, Ryu Ga Gotoku, Test de Yakuza : Like a Dragon, Test de Yakuza 7, Yakuza, Yakuza 7\nUn premier quart à l'écriture impeccable, qui prend le parti des misérables\nLa galerie de personnages, tous attachants\nLa structure de J-RPG, très prenante\nDe nombreuses quêtes annexes qui renforcent l'accroche du jeu\nL'intrigue principale aux noeuds indigestes, qui prend le dessus sur la belle aventure "popu" des débuts\nUn peu de déchet dans la grosse diversité des mini-jeux (le jeu de Kart, l'excès de quêtes fedex)\nGenre:Aventure, Gestion, jeu narratif, JRPG, RPG / Jeu de rôle\nDéveloppeur:Ryu Ga Gotoku Studio, Yakuza Studio


Impression de spectateur - Le Barbier de Seville - i-voix\nImpression de spectateur - Le Barbier de Seville\n" - On a des places gratis pour le barbier de seville !\n- Oh naan la flemme ! En plus un Opéra ...! Yaura que des vieux bien fringués avec la bouche pincée et les manieres... "\nBah, j'avais raison... Que des vieux à part un groupe surement obligé de venir suivant les ordres de leur prof. Surtout que je me coltine la grand mère grande gueule... On entre en masse ( la ruée des vieux ) on s'installe, on est heureusement bien placée. Voilà qu'arrive un gars ni trop vieux ni trop jeune qui demande à ma mère de prendre des photos parce que c'est " une séance un peu speciale..." Je crains le pire. Ma mère accepte en expliquant que c'est pas LA specialiste des appareils photos. Pfff.... et voilà à cause de ce type on va nous haïr parce qu'on prend des photos et que l'appareil en question fait Scritch quand on appuie sur le gros bouton.\nLes musiciens entrent. Oh pétard. Deux gars identiques avec une moustache, les cheveux longs, des chemises affreuses et des pantalons trop grands verts se ramènent dans le fond de la scène. Un contre bassiste suit le mouvement habillé d'une combinaison blanche avec capuche integrée. Encore beaucoup de musiciens bizarroïdes entrent. Le chef d'orchestre de l'ensemble mathéus apparait alors. Contrairement à d'habitude, il porte des vieilles baskets, une chemise bleu électrique et un turban dans les cheveux ; il lève la baguette alors que le silence se fait...\nDes sons sortent de tous les cotés majestueux, avec l'appareil photos on mitraille en essayant de ne pas faire que des photos floues. C'est synchro - normal - c'est plutôt agréable à l'oreille... MOuais c'est plutot pas mal. Et voilà, qu'un skateur débarque du public avec une voix à vous couper le souffle ( c'est la première fois que je vois de mes propres yeux un homme qui ouvre grand la bouche ( et encore elle est petite sa bouche par rapport à ce qui en sort... ). La scène est drôle, vraiment tous les chanteurs deviennent en fait des comédiens humoristes qui gèrent vraiment, qui improvise.\nC'est comme ça que le chef d'orchestre se retrouve sans sa baguette et qu'il a l'air drolement embêté ! Une femme de ménage jusque là dans une combinaison de chantier se retrouve en petite robe guépard et Figaro le skateur entre deux octaves nous fait un petit numéro de skate board.\nLe spectacle rebondi entre les jeux de scène et les chants plus qu'impressionnants et beaux. Moi je dis qu'il faudrait que tous les opéras se passent comme ça. Je pense que c'est un moyen de ne pas dire que l'Opéra c'est que pour les vieux. En tout ca son s'ennuie pas, vraiment. Il y a juste un petit couic c'est le prix et la longueur du spectacle. Mais sinon rien à dire !\nLes Zanimots - Didier Godart Fulguration - Balzac : Le père Goriot


Point Forex sur les majeures : Pas de mouvements significatifs en ce début de semaine\n17 août 2015 | 18 h 28 min par Ghiles G. Leave a Comment\nEUR/USD : La paire EUR/USD recule quelque peu aujourd’hui, passant en dessous du seuil des 1.1100, après avoir évolué au-dessus Vendredi dernier. La paire s’affaiblit ainsi un peu plus, mais les mouvements restent peu soutenus à ce stade, et la volatilité manque. Méfiance donc sur d’éventuels mouvements plus significatif à venir.\nGBP/USD : La paire GBP/USD était montée ce matin tester à nouveau le haut du range à 1.5675, mais les vendeurs se sont manifestés, faisant retomber la paire vers les 1.5590 actuellement. Le range 1.5525-1.5675 continue donc de dominer les échanges, avec quelques épisodes baissiers rapidement avortés.\nUSD/JPY : La paire USD/JPY avait commencé la séance en hausse avec un pic au-dessus des 124.45/50, mais un retour de l’aversion au risque sur les marchés a fait retomber la paire. Le mouvement reste cependant plutôt léger, et c’est plutôt une poursuite d’une consolidation entre 124.00 et 124.60 qui est à signaler.


Et si la location avec option d'achat se développait dans l'immobilier - Divers | LaVieImmo.com\nDiversDiversmardi 9 juillet 2019 à 12h35\nAction Logement a plusieurs idées pour faire baisser les prix dans le neuf (©Philippe Huguen - AFP)\n(LaVieImmo.com) - Pour faire baisser le prix des logements neufs, Benoist Apparu a plusieurs pistes. L'ex-ministre du Logement (de 2009 à 2012), aujourd'hui président du directoire d'In'li, filiale du géant des HLM Action Logement, veut mettre en place du leasing immobilier, explique Le Figaro.\nSelon In'li, si le locataire décide d'acquérir le bien au bout de 5 ans, le prix d'achat sera moins cher que lors d'une acquisition classique. Et ce pour deux raisons. Tout d'abord, l'In'li achète les logements en bloc avec un prix inférieur de 10 à 15% par rapport à un achat appartement par appartement. Ensuite, les ménages locataires achèteront ces biens au prix où l'In'li les a acquis 5 ans auparavant, donc sans tenir compte de l'inflation des prix de la pierre. Le Figaro précise que, dans ce cadre, un projet de 27 logements à Bagneux sera livré dans deux ou trois ans. Et un autre de 19 logements est prévu près de Versailles.\nMiser sur l'indivision?\nUne autre idée de Benoist Apparu pour faire baisser le prix des logements neufs est l'indivision, dévoile le quotidien. Le logement sera détenu à la fois par le ménage et par l'In'li. Pour la partie détenue par l'In'li, le ménage paie un loyer. Pour l'autre, il en est en propriétaire en injectant des fonds (qui sont donc mécaniquement inférieurs à ce qui serait nécessaire s'il possédait l'ensemble). Si le foyer s'agrandit ou le ménage gagne mieux sa vie, il pourra par la suite racheter progressivement des mètres carrés à l'In'li. Lorsque le ménage veut quitter les lieux, il lui suffira alors de vendre ses parts.


Recycler les capteurs FreeStyle Libre usagés : c'est possible | Le Quotidien du Pharmacien\nLes capteurs FreeStyle Libre usagés vont pouvoir être recyclés grâce à un procédé technologique innovant mis au point par l'entreprise pharmaceutique Abbott. Les patients diabétiques qui ont recours à ces capteurs peuvent commander en ligne des enveloppes afin d'envoyer les appareils usagés par voie postale.\nAprès 5 ans de travail, l'entreprise pharmaceutique Abbott a mis au point une filière dédiée au recyclage des métaux composants les capteurs FreeStyle Libre usagés. Baptisée EasyCollect, cette filière « unique en France et dans le monde », selon Philippe Emery, président d'Abbott France, va voir le jour ce mois-ci.\nC'est une usine située à Quesnoy-sur-Deûle, dans le Nord, qui va se charger de réceptionner les capteurs usagés afin de recycler les composants métalliques qu'ils contiennent (argent, cuivre, zinc). « C'est un pas de plus pour répondre aux besoins des patients utilisateurs avec un diabète, tout en contribuant à préserver l'environnement », se félicite Philippe Emery. Collecter les capteurs usagés et recycler les métaux qui s'y trouvent permet en effet de « réduire l'extraction de nouveaux minéraux et l'utilisation de ressources naturelles pour la fabrication de nouveaux produits », souligne Abbott. On estime à 300 000 le nombre d'utilisateurs de capteurs FreeStyle Libre en France. En 2021, ce sont 7 millions d'unités qui seront commercialisées dans notre pays. Autant de capteurs qui pourront désormais être recyclés.\n26 capteurs par enveloppe\nSelon une étude menée par Abbott en 2019, « 95 % des utilisateurs interrogés considèrent le capteur comme le principal déchet de ce système et souhaitent la mise en place d'une filière dédiée ». C'est donc désormais chose faite. Dès à présent, les patients concernés peuvent commander des enveloppes sur le site « www. FreeStyleDiabete.fr », ou via le service client d'Abbott. Après réception, ils pourront mettre dans ces enveloppes leurs capteurs usagés, lesquels seront ensuite envoyés par voie postale à l'usine chargée de les recycler. Attention, il faut attendre d'avoir 26 capteurs usagés, ce qui correspond à une année complète d'utilisation, pour envoyer l'enveloppe. Seuls les capteurs doivent y être placés et en aucun cas des aiguilles ou tout autre objet. Comme le rappelle Abbott les applicateurs doivent toujours être mis dans une boîte jaune à DASRI, dite « boîte à aiguilles », remise gratuitement en pharmacie sur présentation d’une ordonnance. L’emballage carton, le pack capteur et le capuchon de l'applicateur sont à mettre dans la poubelle de tri. Enfin, le lecteur FreeStyle Libre doit être éliminé dans les containers DEEE (Déchets d’équipements électriques et électroniques) des déchetteries communales.\nQuel rôle pour le pharmacien ?\nComme le souligne Philippe Emery, ce sont donc les patients et non les officinaux qui doivent commander les enveloppes destinées à recueillir les capteurs usagés. « Nous ne voulions pas trop accaparer les pharmaciens, précise le président d'Abbott France. Nous attendons en revanche d'eux qu'ils soient des relais importants pour informer les patients. Pour l'instant, laisser les pharmaciens commander les enveloppes n'est donc pas prévu, mais selon les retours que nous aurons du terrain cela est bien sûr susceptible d'évoluer. Si des pharmaciens nous indiquent à l'avenir qu'il serait pertinent de les laisser le faire eux-mêmes, alors nous étudierons cette possibilité », explique Philippe Emery.\nD'après une conférence de presse d'Abbott.\nEnvironnement Diabétologie RelationPharmacien-patient IndustriePharmaceutique


Secret Story 3 : Léo en mauvaise posture | melty\nSecret Story 3 : Léo en mauvaise posture\nLe jeune manipulateur a bien réussi son coup, grâce à son sens de l’enrôlement se retrouvent nominées Daniela et Emilie. Mais les gens parlent dans la maison et les conflits ne sont pas loin.\nLe petit Léo, tout joli de l’extérieur, ne semble pas si rose et au contraire, il pourrait bien se révéler rapidement être un véritable démon. Membre de la communauté des intrus, toujours caché dans une maison parallèle à la maison des secrets, il complote avec eux mais aussi, et surtout, avec les habitants contre les habitants. Oulala, pas facile de suivre leurs histoires, tout va trop vite. Arrêt sur images.\nLéo et ses compatriotes, les intrus\nLéo a profité du motif des nominations pour faire valoir son esprit autoritaire, et a embarqué dans ses plans machiavéliques le jeune Bruno, ancien SDF, François-Xavier, le gosse de riche, et Didier, qui a ôté son masque de drag-queen, toujours pas grillé pour son secret commun avec Elise (ils sont en couple). Les quatre garçons ont tous voté pareil, c'est-à-dire nominant Emilie et Vanessa. Comme si on ne s’y attendait pas !\nLéo, que l'on pensait être l'ancien SDF, a été vu en train de retourner littéralement le cerveau du jeune Bruno, assis tous les deux à une table dans le jardin, autour d’une cigarette. Léo lui a révélé qu’il savait des choses sur Daniela la jolie mannequin, des choses qu’il ne pouvait pas lui dire, mais qui remettaient en question toute sa sincérité et sont ainsi le motif de la rébellion contre la jeune portugaise. Selon lui, elle jouerait un double jeu et plus particulièrement dans sa façon de se comporter avec Jonathan.\nTrès joli mais très méchant\nLéo s’est donc bien pris la tête avec la manipulatrice en question, qui est venue lui demander comment il peut parler sur tout le monde et aller « lécher le cul après ». Bon, pour la poésie du langage on repassera plus tard, mais ce que l’on remarque c’est l’absence de répartie de la part du jeune homme qui répète pendant presque trois minutes « ah je suis blessé, ah c’est méchant… ». Attendons un peu que les choses se tassent, les émotions sont tellement à fleur de peau dans la maison que les embrouilles se forment rapidement.\nAmbiance clash dans la maison\nLa rétrospective de la semaine il y a 6 mois


Dominique : la collecte se poursuit\nInfos › Social › Dominique : la collecte se poursuit\nPar Karl LORAND 31/08/2015 - 19:58 • Mis à jour le 31/08/2015 - 19:58 Martinique\nLes martiniquais sont solidaires et cela se voit ! Le dispositif Solidarité Caraïbes déclenché ce week-end a déjà permis de récolter 7 tonnes de denrées ! La collecte se poursuit jusqu’à ce jeudi dans les principaux supermarchés de l’île.\nLe dispositif "Solidarité Caraïbes" déclenché en fin de semaine dernière suite au passage de la tempête Erika a déjà permis de récolter 7 tonnes de denrées alimentaires ! Le conteneur qui a été installé à cet effet sur l'esplanade de l'hôtel de Région sera acheminé ce vendredi vers la Dominique.\nDeux heures à peine après le début de la collecte à Hyper U le Rond-Point les palettes étaient déjà bien remplies. Riz, pâtes, pack d’eau, produits d'entretien et autres,les martiniquais ont répondu à l'appel ! Mais les profils ne sont pas toujours forcément les mêmes. En effet, il y a d’abord ceux qui sont venus faire leur course et qui par la même occasion en profitent pour donner, à l'image de cet homme croisé au détour d'un rayon :"Je tiens à apporter ma solidarité aux amis dominiquais", précise t-il.\nIl y a aussi ceux qui - comme ce couple d'âge mûr - n’hésitent pas à retourner en magasin, même après avoir fini leurs courses afin d'acheter de quoi donner. "Il fallait donner, coûte que coûte", insiste la femme.\nEnfin, il y en a d'autres qui comme cette dame se déplacent spécialement pour faire un don et n’hésitent pas à offrir tout un caddie de courses... "Je suis venue exprès pour ça, ils sont proches de nous dans de nombreux domaines, il faut de la solidarité active ! Aujourd'hui c'est eux, demain ça peut être nous. Aucun pays n'est à l'abri de catastrophe naturelle", rappelle t-elle.\nLa collecte se poursuit jusqu’à ce jeudi dans les principaux supermarchés de l’île.


Gîtes - B&B (4) Hôtels (26) Appartements (17)\nConnexion Internet (44) Parking (41) Navette aéroport (22) Centre de remise en forme (5) Chambres non-fumeurs (42) Piscine (7) Spa & centre de bien-être (6) Chambres familiales (30) Animaux domestiques admis (3) Accessible aux personnes à mobilité réduite (8) Restaurant (31)\n3.22 km - cité 08 mai 1945 sorecale bab ezzouar alger, 16311 Bab Ezzouar\n6.67 km - 01 Cité Mimouni A6, 16411 Bordj el Kiffan\n11.4 km - 58 et 61 djenane El Malik Hydra, 16405 Alger\n13.3 km - Route Nationale N°36 Ben Aknoun Alger Algérie, 16028 Ben ʼAknoûn\n17.3 km - CENTRE COMMERCIAL EL QODS APPARTEMENT 34, 16000 Cheraga\n17.3 km - Residence Jinine Birtouta, 16045 Alger\nViaMichelin vous propose 47 hébergements pour Mohammadia. La réservation est rapide et totalement sans frais. Les avantages de réserver votre chambre sur ViaMichelin : localisation de l’établissement sur la carte ViaMichelin, possibilité d’afficher les points d’intérêt MICHELIN à proximité de votre hébergement (sites touristiques, restaurants du Guide MICHELIN).\nNous vous proposons de réserver votre hébergement pour Mohammadia à partir de 20 €.\nAramca, FamilialeVIP ApartPART elBiAR, La Villa Du Bonheur font partie des hôtels les moins chers pour Mohammadia. Vous pouvez réserver votre chambre gratuitement. Pour obtenir les hôtels les moins chers, vous pouvez trier vos résultats par prix croissant.\nActuellement nous vous proposons 47 hébergements pour Mohammadia : 4 Gîtes - B&B, 26 Hôtels, 17 Appartements.\nNous vous proposons 7 hôtels avec piscine à Mohammadia. Cliquez ici pour réserver votre hôtel avec piscine.\nNous vous proposons 30 hôtels avec chambre familiale à Mohammadia. Cliquez ici pour réserver votre hôtel avec chambre familiale.\nNous vous proposons 8 hôtels accessibles aux personnes à mobilité réduite à Mohammadia. Cliquez ici pour réserver votre hôtel.


Jeüne Intermittent - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste\nLe jeûne intermittent est populaire dans les récentes tendances alimentaires. Le jeûne intermittent: qu’est-ce que c’est? Est-ce qu’il y a des impacts pour la santé?\nJeûner pour maigrir serait même devenu un des sujets les plus chauds dans les dix dernières années. Je me fais donc demander si ce mode d’alimentation en vaut la chandelle. Voici un texte qui analyse la question un peu plus au sens large.\nTout d’abord, le jeûne intermittent, qu’est-ce que c’est ?\nC’est une façon de manger qui consiste à alterner des périodes de jeûne plus ou moins longues avec des périodes pendant lesquelles il y a prise alimentaire. Il existe différentes manières de pratiquer le jeûne intermittent. Tout est une question d’horaire.\nLes gens peuvent manger ce qu’ils veulent en quantité et en qualité, mais uniquement dans une fenêtre de temps limitée (comme pendant 4 à 8 heures dans la journée). Il est pratiqué tous les jours ou encore plusieurs jours par semaine.\nCelui du 5 : 2 consiste à manger pas du tout pendant deux jours par semaine, non consécutifs, ou très peu soit un maximum d’environ 500 calories pour une femme et de 600 calories pour un homme.\nFinalement, comme c’est écrit, celui-ci signifie de manger peu (encore moins de 600 calories par jour) ou pas du tout un jour sur deux. Vous retrouverez ci-dessous quelques bons et moins bons faits concernant ce type d’alimentation.\nSans surprise, les personnes qui essaient d’atteindre ou de maintenir un poids santé préfèrent généralement éviter de compter les calories.\nAucune restriction en matière de macro-nutriments\nDe nombreuses personnes suivent une diète à faible teneur en glucides ou en lipides à des fins médicales ou pour perdre du poids. Ces diètes exigent de remplacer des aliments préférés par d’autres aliments plus ou moins appréciés.\nPourrait potentiellement accroître la longévité\nL’un des avantages les plus souvent cités du jeûne intermittent concerne la longévité. Selon le National Institute On Aging, des études sur les rongeurs ont montré que lorsque des souris sont soumises à des programmes qui limitent fortement les calories (souvent pendant les périodes de jeûne), beaucoup d’entre elles ont montré un allongement de leur durée de vie et une réduction des taux de plusieurs maladies, en particulier des cancers.\nLe jeun intermittent permettrait au même titre qu’une diète restrictive une perte pondérale. Dans une vaste méta-analyse publiée en 2018, les scientifiques ont conclu que le jeûne intermittent et la restriction énergétique continue donnaient des résultats comparables lorsque l’objectif était la perte de poids et l’amélioration du métabolisme. Ils disent cependant que des essais à plus long terme étaient nécessaires pour tirer des conclusions définitives.\nEn 2018, d’autres chercheurs proposent que le jeûne intermittent pourrait aider les personnes atteintes de diabète de type 2 à gérer leur glycémie par une perte de poids chez les personnes en surpoids ou obèses.\nAu quotidien, il n’est pas rare que les gens se sentent lunatiques, fatigués, constipés, déshydratés et même irrités.\nCertains médicaments comportent une recommandation spécifique selon laquelle ils doivent être pris avec de la nourriture. Toute personne qui prend des médicaments doit en parler à son prestataire de soins de santé avant de commencer le jeune intermittent pour s’assurer que la phase de jeûne n’interfère pas avec l’efficacité ou les effets secondaires du médicament.\nOmettre les aliments nutritifs\nL’objectif du jeûne intermittent est le choix du moment, plutôt que celui de la nourriture. Par conséquent, aucun aliment nutritif n’est encouragé. Pour cette raison, les personnes qui suivent le régime n’apprennent pas nécessairement à manger sainement.\nPeut encourager la suralimentation\nPendant la phase de « festin », la taille des repas n’est pas indiquée. Malheureusement, ceci peut favoriser la suralimentation. Par exemple, si certaines personnes se sentent dépourvues après une journée de jeûne complet pendant laquelle le stress et les émotions ont été difficiles, celles- ci peuvent « abandonner » et manger sans inhibition. Ce qui peut déclencher des troubles de comportements alimentaires.\nLimitations à long terme\nSi la pratique du jeûne intermittent n’est pas nouvelle, la plupart des recherches sur les bienfaits de ce mode d’alimentation sont relativement récentes sur l’humain. C’est pourquoi il est difficile de dire si les bienfaits sont durables. En outre, les chercheurs font souvent remarquer que des études à long terme sont nécessaires pour déterminer si ce mode de vie alimentaire est sûr pendant plus de plusieurs mois.\nEn conclusion, avec mon regard de nutritionniste, je crois que si certaines personnes sont plus à l’aise à pratiquer le jeûne intermittent de façon occasionnelle plutôt qu’une diète restrictive de façon continue, cette façon peut être recommandée en situation de perte de poids, et de traitement du diabète de type 2. Par contre, tôt ou tard, à long terme, il faudra, comme toujours, viser sur le changement de comportement alimentaire pour que ce soit durable et surtout à l’abri des effets « yoyo ».\npar Audrey Genest diététiste nutritionniste et Caroline Tanguay diététiste nutritionniste\nTrepanowski JF, Bloomer RJ. The impact of religious fasting on human health. Nutr J. 2010;9:57. doi:10.1186/1475-2891-9-57\nCioffi I, Evangelista A, Ponzo V, et al. Intermittent versus continuous energy restriction on weight loss and cardiometabolic outcomes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Transl Med. 2018;16(1):371. doi:10.1186/s12967-018-1748-4\n← Crêpe aux bananes avec 3 ingrédientsDevrait-on donner des probiotique à notre enfant? →


Tournoi en ligne EA SPORTS FIFA 14 Micromania - EA Infos\nEAFRESH NEWSTournoi en ligne EA SPORTS FIFA 14 Micromania\tJeux vidéo EA\nPOSTÉ PAR Pierre LE 31-10-2013\nTournoi en ligne EA SPORTS FIFA 14 Micromania\tTweet\nEA SPORTS FIFA et MICROMANIA lanceront très prochainement, le DIMANCHE 10 NOVEMBRE 2013, un grand TOURNOI EN LIGNE FIFA 14 sur les consoles X360 et PS3.\nLes inscriptions ont déjà commencé et sont ouvertes à tous !\nCe tournoi sera organisé en phases de qualification en ligne régionale, puis nationale, pour terminer sur une GRANDE FINALE organisée à Paris, au PARC DES PRINCES. Les 16 meilleurs joueurs de chaque tournoi s’affronteront dans la mythique enceinte du Parc des Princes, le SAMEDI 14 DECEMBRE prochain.\nChers amis du ballon rond virtuel, n’attendez plus ! Venez vous inscrire dès maintenant pour tenter de gagner des cadeaux exceptionnels !\nPour plus d’informations, visitez le site du tounoi ATTENTION : Fermeture des inscriptions au tournoi, le 8 NOVEMBRE !!\nPas de tournoi sur PC ? =(\nmoi aussi je joue sur pc ajoute moi comme sa ont fit de match psq je sis pas comment ajouter de amies moi c'est mjblackoss\n2 paiements ont été prélevés sur mon compte le 06/11 en même temps alors qu'on a pas fait notre achat. Comment expliquez vous cela? c'est grave et ca devient inquiétant j'attend votre réponse et en plus les points FIFA ne sont pas rajoutés sur mon profil\nje parle du jeux FIFA 14 Mon PSEUDO:XxFinalPegasusxX\nTournoi en ligne EA SPORTS FIFA 14 Micromania


Adhésions Fncta – FNCTA Auvergne-Rhône-Alpes\nAssemblée générale nationale de la FNCTA. Point faible et points forts\nBillet d’humeur. Plus de 70 délégué(e)s des Comités départementaux et Unions régionales FNCTA étaient réunis à Paris, samedi 13 mai 2017, pour l’Assemblée générale annuelle de notre Fédération nationale de théâtre amateur. Fncta. Ce qu’il faut retenir. La richesse de l’activité nationale. Un grand nombre de points forts. Festivals, formation,…\nL’adhésion à la FNCTA. Un « Plus » pour votre compagnie et ses adhérents\nCOTISATION 106 € : Adhésion de votre compagnie + 3 premières licences (Tarif par internet). LICENCE à 12 € à partir de la 4°. Nouvelle assurance intéressante si vous passez par la Fncta. Les licences sont à 12 € pour un adulte et 6 € pour un jeune né après le 01/10/2001. La licence individuelle à 12 € Elle est une marque d'appartenance à une…\nARCHIVE. Bienvenue aux nouvelles compagnies qui viennent de rejoindre la FNCTA en 2017\n9 mars 2017. Nous sommes heureux de compter ces nouvelles compagnies parmi nous. Nos portes des festivals, des stages, de l'info sur le web et autres avantages leurs sont grandes ouvertes. Nom troupe Ville troupe CP troupe Site COLLECTIF AMATEURS DE THEATRE BOURG-EN-BRESSE '01000 - THEATRE CONTEMPORAIN EN DOMBES…


Spondylarthrite ankylosante - Causes, Sympt�mes, Diagnostic,Traitement - Rhumatisme psoriasique - Cano� Sant�\nLa spondylarthrite ankylosante touche 3 fois plus d'hommes que de femmes, mais il se pourrait que la maladie soit tout simplement moins bien reconnue dans le cas des femmes. La plupart des gens reçoivent le diagnostic de SA lorsqu'ils ont entre 15 et 40 ans. Toutefois, les personnes en deçà et au-delà de cette tranche d'âge peuvent aussi être touchées.\tVotre avis compte\nCausesLa cause de la SA n'est pas totalement connue, mais on croit qu'elle est, au moins en partie, attribuable à un facteur de prédisposition génétique. La SA frappe plus communément les personnes ayant des antécédents familiaux de cette affection. Selon une des théories proposées, la spondylarthrite ankylosante est « déclenchée » par un facteur présent dans l'environnement (par ex. une infection) de la personne porteuse d'un gène qui l'expose à un risque de spondylarthrite ankylosante. Le système immunitaire répond à ce déclencheur en produisant des substances chimiques qui causent l'inflammation de la colonne vertébrale et d'autres articulations du corps. Il n'y a aucune évidence, toutefois, qu'une infection est à l'origine de l'affection.