Carrière dans l'hôtellerie : Comment devenir directeur d'hôtel ?\nVous voulez donc devenir directeur d’hôtel. Super. Vous avez fait un bon choix, c’est une carrière assez géniale.\nQuand vous travaillez dans un hôtel, vous pouvez faire la journée d’une personne simplement en anticipant ses besoins ou en allant au-delà pour lui mettre le sourire aux lèvres.\nCela vous donne également l’occasion de voir le monde et de faire de nouvelles expériences. Après tout, une carrière dans l’hôtellerie est transférable à peu près partout dans le monde. Si vous souhaitez mettre à profit votre expérience et trouver un emploi hôtellerie aux Bahamas ou à Singapour, vous pouvez le faire.\nEt puis, il y a le salaire. Les directeurs d’hôtel peuvent gagner un salaire assez intéressant.\nMais comment faire pour pénétrer dans ce secteur et trouver l’emploi de rêve dans la gestion hôtelière ?\nJ’ai fait quelques recherches et j’ai trouvé quatre étapes à suivre pour commencer tout de suite à gérer son propre hôtel.\nLe secteur de l’hôtellerie et de la restauration apprécie les personnes qui ont occupé des postes de premier échelon et qui comprennent le fonctionnement de l’entreprise. Si vous voulez devenir directeur d’hôtel, la meilleure façon de le faire est de commencer au bas de l’échelle.\nEn effet, si vous voulez gérer un hôtel, vous devez comprendre ce qui fait la grandeur d’un hôtel. Les femmes de ménage qui rendent les chambres immaculées avant même que le client n’y mette les pieds, l’équipe de service clientèle qui fait monter les bagages avec le sourire, la personne à la réception qui accueille les clients et leur remet une clé dans les minutes qui suivent leur passage, le plongeur du traiteur évènementiel – tout cela est absolument essentiel pour que les clients vivent une bonne expérience.\nEt si vous avez occupé ces postes, vous êtes bien plus à même de les gérer.\nSi vous avez les yeux rivés sur le poste de directeur de l’hôtel, vous devez prendre tous les emplois possibles dans un hôtel. Si cela signifie que vous devez accepter un emploi de plongeur, faites-le. S’il s’agit d’un travail à temps partiel ou d’un stage d’été, accepte-le. À ce stade, il s’agit de mettre un pied dedans.\nCherchez des occasions de vous surpasser\nComme dans toute entreprise, vous progresserez dans un hôtel en allant au-delà de vos tâches quotidiennes. Un directeur doit superviser tous les aspects de la gestion d’un hôtel, alors cherchez des occasions d’apporter votre aide dans d’autres domaines.\nPar exemple, il faut rechercher des possibilités d’aide dans d’autres domaines : Si vous travaillez comme groom, essayez de découvrir les moindres détails des désirs et des souhaits des clients lorsque vous les emmenez dans leur chambre, puis faites un rapport au gérant pour trouver un moyen de rendre leur séjour spécial.\nUn couple a peut-être admiré la vue sur la baie et a fait remarquer qu’il serait agréable de faire du jet-ski. Revenez dans une heure, après qu’ils se soient installés, avec une liste détaillée des endroits où ils peuvent aller pour louer un jet ski, et peut-être même leur offrir le transport dans la navette de l’hôtel pour s’y rendre.\nCet effort supplémentaire vous permet non seulement de mieux comprendre vos clients, ce qui est inestimable pour un bon directeur d’hôtel, mais il impressionnera également la direction, qui pourrait décider de profiter de votre enthousiasme et de vous confier des responsabilités supplémentaires.\nIl existe de nombreuses autres façons de montrer que vous espérez gravir les échelons. Vous pouvez également vous intéresser aux opérations de fond et demander à apprendre le logiciel utilisé par l’hôtel. Plus vous développerez de compétences dans le secteur, plus vous aurez de la valeur.\nDemandez de l’aide au sein de l’équipe\nPour aller plus loin, vous pouvez demander directement à la direction actuelle si vous pouvez devenir un apprenti ou si elle offre une forme de formation au leadership.\nLa direction sera ravie de constater que vous souhaitez améliorer l’hôtel et essaiera très probablement de vous accueillir.\nCertaines chaînes d’hôtels sont proactives à ce sujet. Hilton Worldwide, par exemple, propose un programme d’apprentissage qui dure six mois et aide les employés intéressés à apprendre tous les aspects de l’entreprise, de l’entretien ménager à la sécurité en passant par la réception.\nLes apprentis effectuent une rotation de six semaines dans chaque service d’un hôtel, puis ils choisissent un service sur lequel ils vont se concentrer pendant environ quatre mois. À la fin de l’apprentissage, ils font une présentation au comité exécutif du Hilton, et reçoivent même un certificat reconnu dans toute l’industrie.\nObtenir un diplôme – peut-être\nCertains pensent que les diplômes d’hospitalité valent la peine, tandis que d’autres disent qu’il ne faut pas s’en faire. Vous devez prendre en compte quelques facteurs importants avant de consacrer beaucoup d’argent à un diplôme d’hôtellerie.\nToutefois, pour certains des postes de gestion hôtelière les plus convoités, un diplôme peut être nécessaire pour se démarquer du peloton.\nDe nombreux établissements d’enseignement supérieur proposent des cours dans le cadre de programmes de gestion hôtelière tels que l’administration hôtelière, le marketing, la gestion, la restauration et autres. La meilleure façon de savoir quel type de diplôme votre hôtel apprécie le plus est de simplement demander. Il se peut aussi qu’il ait une relation avec un établissement d’enseignement supérieur qui a déjà formé des directeurs d’hôtel pour lui dans le passé.


Kit De Scie Circulaire Milwaukee M18 Fuel 18 V Lithium-ion Brushless Cordless 9.0ma\nLa batterie 9.0 à forte demande de redlithium m18 offre jusqu'à 5 fois plus de temps de fonctionnement, 35% de puissance en plus et fonctionne à 60% de moins que les batteries lithium-ion standard de 18 volts. La batterie est optimisée pour les produits à forte consommation d'électricité et les applications à durée de vie prolongée. Elle constitue le prochain pas important vers un remplacement complet avec fil.\nLes chargeurs rapides m18 et m12 permettent un chargement plus rapide jusqu'à 40%, ce qui réduit les temps d'arrêt et optimise la productivité. La scie circulaire m18 à essence de 7-1 / 4 po coupe plus vite et pèse jusqu'à 40% moins que les scies à fil, tout en offrant une autonomie deux fois supérieure à celle des autres scies circulaires sans fil de 18 volts. 5x plus de temps d'exécution.\nJusqu'à 35% de puissance en plus. Fonctionne jusqu'à 60% plus froid. Coupes plus vite que cordées.\nJusqu'à 537 coupes par charge. Compatible avec toutes les batteries m18.\nUne partie du système m18 de plus de 175 outils. Le pack de batteries m18 redlithium high demand 9.0 offre jusqu'à 5 fois plus de temps de fonctionnement, 35% de puissance en plus et fonctionne à 60% de moins que les batteries lithium-ion 18 v standard.\nLe chargeur rapide m18 & m12 permet un chargement plus rapide jusqu'à 40%, ce qui réduit les temps d'arrêt et optimise la productivité. L'objet \_scies et accessoires \_ scies circulaires \_Le vendeur est \_Cet article peut être expédié aux états-unis, canada, royaume-uni, danemark, roumanie, slovaquie, bulgarie, république tchèque, finlande, hongrie, lettonie, lituanie, malte, estonie, australie, grèce, portugal, chypre, slovaquie, japon, chine suède, corée du sud, indonésie, taiwan, afrique du sud, thaïlande, belgique, france, hong kong, irlande, pays-bas, pologne, espagne, allemagne, autriche, bahamas, israël, mexique, nouvelle-zélande, philippines, singapour, switzerland , norvège, arabie saoudite, ukraine, émirats arabes unis, qatar, koweït, bahreïn, croatie, malaisie, brésil, chili, colombie, costa rica, panama, trinidad et tobago, guatemala, honduras, jamaica, antigua et barbuda, aruba, belize , dominique, grenade, saint-kitts-et-nevis, saint-lucie, montserrat, iles turques et caicos, barbade, bangladesh, bermuda, brunei darussalam, bolivie, equateur, egypte, guyane française, guernesey, gibraltar, guadeloupe, guadeloupe, islande, jersey, cambodge, îles caïmans, liechtenstein, sri lanka, luxembourg, mon aco, macao, martinique, maldives, nicaragua, oman, pérou, pakistan, paraguay, réunion, vietnam, uruguay.\nmodèle: 48-59-1890pc <\_/ li>\nnpp: 48591890pc <\_/ li> <\_/ ul>


Un logo accrocheur de magasin de tabac doit être professionnel et haut de gamme. Si vous vendez une variété de produits à base de tabac ou nicotine, comme des cigarettes électroniques, cigares ou chichas assurez-vous que votre logo le montre. Consultez notre liste d'idées, ou utilisez notre créateur gratuit de logos de magasin de tabac.\nIdées de logos de magasin de tabac :\nL'image de ce logo est très puissante. Les ailes représentent le paradis, la liberté, les rêves et la sagesse, tandis que la couronne indique que vos produits sont supérieurs. Les couleurs oranges et bleus incarnent la confiance et l'intelligence. La police Changa est facile à lire et très visible.\nLe tracé minimaliste de l'icône crée une image moderne, sans artifices, qui est mise en valeur par la couleur bordeaux. La police soignée Hind Madurai garantit la lisibilité du nom de votre entreprise. C'est un bon design pour un magasin de tabac qui vend des narguilés de toutes tailles.\nDans ce logo, les tons orange incarnent le luxe et la richesse. Ces caractéristiques sont également soulignées par l'utilisation du bleu roi. L'icône du crâne peut symboliser la protection contre le mal, tandis que la police Hind Madurai renforce l'aspect moderne du design.\nLe noir est une couleur puissante symbolisant la force, la puissance et le style. L'arrière-plan uni fait ressortir l'icône, qui représente la fumée, et le texte. La police Crimson Text tout en majuscules est bien visible. Elle peut être utilisée dans n'importe quelle taille tout en restant lisible.\nCette icône de briquet évoque un magasin de tabac traditionnel. La combinaison de différentes nuances de bleu est associée à la fiabilité, à la tranquillité, au calme et à la relaxation. La police Poppins est facile à lire et l'arrière-plan transparent rend le logo adaptable à de nombreux supports.\nLe vert rappelle l'environnement, ce qui rend ce logo avec son icône de e-cigarette idéal pour les magasins spécialisés dans les produits alternatifs au tabac. La fonte Hind Madurai Bold est très lisible et sa visibilité contraste avec le panache de fumée utilisé comme arrière-plan de l'icône.\nUne icône de pipe est le must du vintage. Associée au noir et blanc, elle indique que votre magasin vend des produits de tabac traditionnels de haute qualité. Dans certains contextes, fumer la pipe témoigne de la solidarité et de l'engagement, des notions renforcées par la Police Hind Madurai.\nLe jeu de couleurs vert et gris foncé utilisé dans ce logo symbolise des produits respectueux de l'environnement et de la santé, tandis que la cigarette électronique apporte un aspect à la fois cool et chic. La fonte manuscrite Pattaya Regular indique que vous apposez votre touche personnelle.\nSi votre magasin de tabac est spécialisé dans la vente de cigares de haute qualité, ce design cool est fait pour vous. Les lignes épaisses de l'icône donnent au logo une impression de dynamisme, accentuée par la couleur rouge vif. La police raffinée Crimson Text souligne l'aspect ondulé de l'icône.\nLe choix de la couleur rouge pour l'icône ajoute chaleur, énergie et confort. Les trois icônes différentes ressemblent à une variété de produits liés au tabac, ce qui rend ce logo attrayant pour une clientèle diverse. La police en gras Hind Madurai est proéminente et facile à lire et très visible.\nComment puis-je créer gratuitement mon propre logo de magasin de tabac ?\nFaites des recherches et voyez ce que font les autres. Existe-t-il des tendances que vous devez suivre ou éviter ? Essayez Zarla pour concevoir une variété d'options. Sur Zarla, vous pouvez essayer gratuitement différentes icônes, polices et combinaisons de couleurs. Voyez si vous pouvez créer un logo qui corresponde le mieux à votre marque.\nQu'est-ce qui fait un bon logo de smoke shop ?\nUn bon logo de smoke shop se distingue, est pratique, coloré, simple et incarne le message de marque qu'un smoke shop voudrait envoyer à ses client·e·s. Les logos doivent être polyvalents et adaptables à différents types de supports marketing. Les logos mémorables ont généralement des touches de couleurs avec du noir et du blanc.\nComment puis-je créer un superbe logo de magasin de cigarettes électroniques ?\nRecherchez les icônes qui mettent en valeur votre entreprise.\nPrenez en compte le symbolisme de chaque couleur et choisissez celles qui sont associées aux valeurs de votre entreprise.\nUtilisez un espace négatif dans votre logo pour mettre en valeur votre nom ou votre icône.\nGardez à l'esprit l'apparence du logo sur votre matériel marketing.\nUtilisez un arrière-plan qui fera ressortir le nom.\nOù puis-je télécharger gratuitement un logo de magasin de tabac ?\nVous pouvez créer, personnaliser et télécharger gratuitement un logo de magasin de tabac avec Zarla en cliquant sur "modifier" sous l'un de nos exemples de logos, ou en allant à notre page d'accueil.\nLogos de magasin pour adultes\n10 idées de logos amusants et coquets pour votre boutique pour adultes.


Les politiciens ne sont que des pions | Espace Internet du groupe Libertaire Jules Durand et du journal « Le Libertaire »\nLes politiciens ne sont que des pions\nPublié le 7 décembre 2020 par lelibertaire_admin\nAujourd’hui, la classe politique reçoit une attention qu’elle ne mérite pas. L’importance qui y est attachée est exagérée, ce qui s’explique en grande partie par l’intervention quotidienne des médias. La télévision, la radio, la presse, Internet, etc., sont en charge de créer une image de la classe politique dans laquelle elle est présentée au public comme celle chargée de prendre les grandes décisions, celle qui gouverne le pays. Cependant, tout cela ne cesse d’être une grande déformation de la réalité qui obéit à une intention politique claire qui n’est autre que d’encourager la participation politique de la population à travers les institutions mises en place par les joutes électorales mises en place de manière récurrente. Entre deux types d’élection, les gens n’ont pas le temps de souffler : municipales, régionales, présidentielle…sans compter les élections des parlementaires.\nEn pratique, nous sommes confrontés à un système de pouvoir incarné par l’État dans lequel les décisions importantes sont prises en coulisses par des personnes que personne ne connaît et que personne n’a choisi non plus. Il s’agit de l’élite dominante qui, en général, tend à se placer au-dessus des affrontements partisans, qu’elle les encourage et les utilise parfois pour atteindre ses propres fins. L’élite dirigeante est composée de ceux qui prennent les grandes décisions dans un pays comme ce sont ceux qui contrôlent les principales sources du pouvoir établi, ce qui leur permet d’agir avec une grande autonomie et avec une impunité particulière en n’étant responsable envers personne. Les hauts commandants militaires des armées, les chefs des services secrets, les hauts fonctionnaires des départements ministériels…bénéficient d’une large liberté de décision.\nLe président d’un pays, les ministres des différents départements gouvernementaux, les députés d’un parlement ou les sénateurs ne sont pas ceux qui gouvernent la société, car ce ne sont pas eux qui prennent les décisions importantes. Au contraire, les décisions importantes, celles qui correspondent à la haute politique et qui affectent la vie et l’avenir de tout un pays, sont auparavant prises par d’autres personnes qui sont celles qui constituent l’élite dirigeante, le vrai gouvernement. Par conséquent, le véritable gouvernement ne se situe pas dans les institutions officielles établies par les textes constitutionnels, mais au contraire, il se trouve dans une zone d’ombre qui reste hors de vue du grand public. Nous vérifions plutôt que les représentants politiques d’un pays dépendent en tous points essentiels de ce gouvernement non élu.\nCela dit, il faut se demander quelle est la fonction de la classe politique. Dans la mesure où aucun système de pouvoir n’est soutenu exclusivement par l’usage de la force, mais a également besoin du consentement et de la collaboration de ses sujets, la fonction principale de la classe politique est de légitimer ledit système de pouvoir. Ainsi, l’élection périodique des représentants politiques sert cet objectif puisqu’une fois qu’ils occupent leurs fonctions dans les institutions, ils sont chargés de légitimer les décisions précédemment prises par l’élite dirigeante de l’Etat. De cette manière, le président vient légitimer ces décisions par sa signature, et il en va de même avec les représentants des parlements et du sénat, ou avec les responsables politiques des départements ministériels. La classe politique, alors, est chargée de ratifier lesdites décisions et de les doter de la légitimité correspondante qui les rend formellement valables en adoptant un caractère juridique. En pratique, la classe politique n’intervient pas dans les décisions importantes, tout au plus dans les questions mineures de peu d’importance. La capacité de décision de la classe politique est très limitée et se limite à des questions peu politiques, qui, étant donné leur nature, ne sont pas cruciales pour l’avenir du pays.\nAvec ce qui précède, nous découvrons que le rôle de la classe politique est en pratique le même que celui des agents de relations publiques de toute entreprise. En ce sens, la classe politique est chargée de vendre au public les décisions prises par d’autres personnes, et de cette manière elle essaie de les rendre légitimes et acceptables. À ce stade, les médias de masse chargés de centrer et de cadrer l’attention du grand public jouent un rôle crucial, ce qui les conduit à surestimer l’importance de la classe politique, et surtout des institutions dont ils font partie, lorsqu’ils leur accordent une attention excessive. Ils sont, en bref, un instrument par lequel le système de domination facilite le travail de relations publiques de ses principaux agents politiques, qui ont ainsi un accès direct à la société dans son ensemble.\nLes médias sont ceux qui sont chargés de construire l’imaginaire collectif en présentant la réalité en des termes adéquats aux intérêts et aux exigences du pouvoir établi. Cela se voit clairement lorsque les médias présentent la classe politique au grand public comme responsable de prendre les grandes décisions, et attribuent un rôle qu’elle ne joue pas dans la pratique, car il ne s’agit que d’une simple comparaison de l’élite dirigeante composée de commandants militaires, chefs des services secrets, policiers, technocrates etc. Naturellement, les membres de la classe politique participent avec grand plaisir à cette mise en scène préparée par les médias de masse, car ils attribuent ainsi des décisions qu’ils n’ont pas prises dans le but de continuer à diriger les institutions qu’ils représentent et de ne pas être déplacés par d’autres rivaux politiques.\nEn conséquence de ce qui précède, la politique en général constitue un jeu qui sert à mettre en scène des décisions prises et préparées par l’élite dominante qui compose le gouvernement de l’ombre, et d’autre part à valoriser des institutions qui en pratique n’ont pas de pouvoir et dont la fonction est de légitimer les décisions déjà prises. Si la réalité était présentée telle qu’elle est, et que la population était consciente que les politiciens n’ont aucune capacité de décision sur des questions importantes dans un pays, les institutions et la classe politique perdraient complètement tout leur prestige parce que la population leur tournerait le dos conscient de sa totale inutilité.\nLes politiciens ne sont que des pions, des instruments au service de l’élite dirigeante, et en tant que tels, ils sont sacrifiés lorsque le capital politique qu’ils possèdent est entièrement fini ou amorti. Les luttes politiques partisanes que certains politiciens mènent ne sont qu’une lutte pour occuper les positions de premier plan dans les institutions, et de cette manière ont accès à certains privilèges dont ils profitent personnellement et dont ils font bénéficier leurs clients. Cependant, les politiciens vont et viennent mais le système de pouvoir, qui est beaucoup plus large et a également un caractère impersonnel en raison de l’importance des règles qui le régulent et l’organisent, demeure, et avec lui reste aussi son élite dirigeante. Cela explique qu’en dépit des changements qui se produisent dans les visages visibles de la politique, en particulier au niveau gouvernemental, la politique suivie est souvent la même. Les réformes se suivent et se ressemblent.\nPar conséquent, la classe politique est simplement la courroie de transmission avec laquelle le gouvernement de l’ombre prend soin de donner légitimité et validité à ses décisions. La classe politique, en somme, est celle qui constitue ce lien entre la population et le système de pouvoir qui la gouverne, qui permet le consentement populaire de cette relation subordonnée ainsi que les mesures politiques adoptées dans les échelons supérieurs de l’ordre établi. Les processus électoraux servent à renouveler ce consentement et créent ainsi des légitimités successives qui confirment le système de pouvoir actuel avec son élite dirigeante. Tout cela est possible dans la mesure où la population fait confiance à la classe politique et aux institutions qu’elle représente.\nLa rupture du cercle vicieux décrit ci-dessus ne peut passer que par une tâche de démasquage du système établi, qui suppose en même temps la rupture de la collaboration avec ceux qui ne représentent en pratique que le système et son élite dominante. Cela signifie non seulement une abstention active, mais aussi tourner le dos aux politiciens et à leurs institutions, et travailler à l’auto-organisation populaire pour créer les moyens précis de renverser l’ordre établi. En définitive, seul un processus révolutionnaire de rupture de l’ordre constitué qui conduit à la destruction de l’Etat, et par conséquent à la disparition de la société de classe actuelle, est à même de changer les choses.\nD’après Esteban Vidal\nCe contenu a été publié dans Actualités par lelibertaire_admin, et marqué avec Anarchisme, politiciens parasites, violences policères. Mettez-le en favori avec son permalien.


Maisons avec cuisine américaine en vente à Lagnieu (01150)\nAchat de maisons avec cuisine américaine à Lagnieu\nMaisons avec cuisine américaine, à vendre à Lagnieu, décryptées et matchées par Lia :\nAu centre ville de Lagnieu, loin de toutes nuisances sonores mais proche de toutes les commodités à pied, nous vous proposons cette belle maison de ville en pierres. Au rez de chaussée, un grand garage et une buanderie. Au premier, une vaste pièce de vie avec cuisine ouverte et un WC. L'étage est composé d'une très grande chambre (23m²) avec son dressing, la salle d'eau et un WC indépendant. Le second est occupé par une [...]\nTrouvez votre maison avec cuisine américaine à Lagnieu avec Les Clefs de Chez Moi


Huit trucs pour recharger ses batteries | Entre deux cafés\nCes derniers mois ont été particulièrement chargés. Plusieurs choses ont occupé mon temps et mon esprit : de multiples projets au boulot dont un gros événement à organiser, mon implication bénévole au sein d’un conseil d’administration, mes cinq séances d’entraînement par semaine, un cours de danse le lundi soir, un cours de piano le samedi, plusieurs activités sociales… Ouf, le simple fait de l’écrire m’épuise. Sans parler de ma culpabilité à ne pas écrire assez souvent sur ce blogue. Même si j’ai plein d’idées d’articles, vient un moment où mon cerveau a atteint ses limites et manque clairement de concentration. Trop de choses en tête et peu d’énergie, voilà un peu comment je me suis sentie ces dernières semaines. Je suis pourtant une fille qui carbure aux projets, mais là, c’est définitivement le temps de recharger mes batteries! C’est mon objectif pour l’été. J’ai donc essayé de trouver quelques trucs pour m’aider à rester productive tout en gagnant en énergie et en repos.\nQuelques-uns de ces trucs sont d’ailleurs inspirés des présentations et des discussions qui ont eu lieu dans le cadre de l’événement #WEBB2017 organisé par l’Académie du blogue et Betti – Réseaux sociaux et rédaction auquel j’ai assisté dimanche passé. Une des conférencières, Audrey Archambault, fondatrice du blogue Elle M, est d’ailleurs venue parler des meilleures façons de concilier la vie effrénée avec la famille, les études, le travail et 1001 projets. Disons que le sujet m’interpellait vraiment! En espérant que ces quelques trucs vous seront utiles également.\n1. Se déconnecter des technologies\nJe ne sais pas pour vous, mais il y a des jours où faire défiler mon fil Facebook ou Instagram me fatigue. Je sens un certain besoin de le faire, par peur de manquer quelque chose sans doute ou par simple habitude, mais je sens aussi une certaine lassitude. J’ai plutôt le goût de décrocher. De sentir mon esprit libre, non bombardé de contenus, d’images et de vidéos. C’est pourquoi j’ai la ferme intention de mettre de côté plus souvent mon cellulaire cet été, de me connecter moins régulièrement aux médias sociaux, de vivre davantage dans le moment présent, sans que mon regard ne s’accroche aux nombreuses notifications Messenger, texto ou autres. Ça me permettra de respirer un peu et de me concentrer sur l’essentiel. Au fond, c’est à nous de nous imposer des limites. Rien ne nous oblige à répondre dans la seconde, à réagir instantanément. D’ailleurs, plus on réagit vite, plus les gens s’attendent à une réponse rapide. Il faut juste faire en sorte qu’il y ait un juste milieu dans tout ça.\n2. Se fixer des tâches et des objectifs bien précis\nQuand l’esprit vagabonde trop, qu’il ne sait pas vers quoi se concentrer exactement, il s’épuise bien plus facilement. C’est pourquoi il devient pertinent de se fixer des objectifs clairs pour la journée. Pourquoi ne pas en établir trois principaux? Ils permettront d’avoir une ligne directrice à suivre et notre cerveau sera bien heureux de savoir où il s’en va exactement.\nPersonnellement, j’ai tendance à faire beaucoup de to do list. J’adoooore barrer quelque chose sur ma liste de tâches à accomplir. Sur les bons conseils d’Audrey Archambault dont j’ai parlé précédemment, il est aussi optimal de mieux définir ses tâches. Plus elles sont détaillées sur papier (ou sur un autre support), plus notre esprit se libère. En effet, nous n’avons plus à réfléchir constamment aux choses qui doivent être faites et on est prêts à attaquer la journée du bon pied. Bye bye questionnements inutiles et bonjour concentration!\n3. Se concentrer sur une seule chose à la fois\nLorsque j’ai trop de choses à faire, au boulot notamment, j’ai souvent tendance à commencer plusieurs tâches à la fois. Pendant que je réponds à un courriel, j’en vois un autre arriver pour une demande bien précise. Pendant que je m’occupe de celle-ci, quelqu’un me pose une question au téléphone… Finalement, après coup, je réalise que je n’ai jamais finalisé mon premier courriel. Ce n’est pas tous les jours ainsi, mais quand ça m’arrive, je me sens surchargée et je suis clairement moins productive. C’est comme si mon cerveau allait dans tous les sens. C’est bien beau le multitasking, mais on est parfois bien plus performant quand on se concentre sur une seule chose à la fois. Il faut donc savoir gérer les priorités et mettre de côté les choses moins urgentes.\nIdem pour les activités que nous faisons au quotidien. Vous regardez une série télé? Lâchez votre Candy Crush ou Instagram en même temps (tsé, je me parle à moi-même en ce moment…!). Vous participez à un souper entre amis? Laissez votre cellulaire dans votre sac à main ou dans vos poches de manteau. Vous allez voir jouer votre enfant au soccer? Regardez la partie, jasez avec d’autres parents sur place. Profitez de ce que vous êtes en train de faire plutôt que de laisser votre esprit s’en aller très très loin régler des problèmes ou des situations qui ne sont même pas encore arrivés. En fait, tout est plus agréable et reposant si on se concentre vraiment sur ce qu’on fait dans le moment présent, sans anticiper ce qui est à venir.\n4. Savoir lâcher prise et ne pas vouloir être partout en même temps\nOn s’en met beaucoup sur les épaules, que ce soit d’un point de vue personnel ou professionnel. On veut rester actif, participer à dix millions d’activités sociales, s’entraîner, performer au travail, rester à l’affût de tout ce qui se passe autour de nous, etc. Le petit sentiment de culpabilité fait son apparition si on met quelque chose de côté. Mais à un certain moment, il faut apprendre à lâcher prise. Accepter qu’on ne puisse pas tout faire et être partout en même temps. Je dois l’avouer, j’ai beaucoup de difficulté avec ça, mais cet été, je compte bien alléger mon horaire, ne pas en prendre trop, question de laisser de côté l’anxiété qui se pointe parfois le bout du nez quand ma tête est trop pleine! Le lâcher-prise fait pourtant tellement de bien. On ne peut pas tout contrôler et il faut l’accepter (encore une note à moi-même…!).\n5. Prévoir des moments de repos à l’horaire\nLe repos, c’est souvent ce qu’on laisse de côté bien malgré nous. On en a pourtant tellement besoin! Pour recharger ses batteries, il faut que le corps et l’esprit se reposent. Que ce soit en prenant un bon bain chaud, un livre à la main, en faisant une activité artistique qui détend et permet de décrocher, en prenant une marche à l’extérieur, en observant la nature, en écoutant une série télé, etc. Alors, pourquoi ne pas donner au repos une place de choix dans notre horaire de la semaine? En prévoyant des moments, on peut ainsi dire bye à la culpabilité!\n6. Intégrer le mode de vie minimaliste\nLes gens qui me connaissent bien savent que le ménage et moi, ça fait deux… Je préfère faire autre chose (insérer ici cafés, restos, lectures, séries télé…) plutôt que de passer la balayeuse, que voulez-vous! Mais je dois avouer qu’une fois le ménage fait, ou lorsque je désencombre une pièce ou un garde-robe, j’ai un réel sentiment de satisfaction. Même chose au bureau quand, après un rush intense, je finis par trier toute la paperasse qui s’y trouve et que je vois à nouveau la couleur du mobilier! Un environnement rangé et peu encombré est zen pour l’esprit. J’ai donc vraiment l’intention de me mettre au mode de vie minimaliste, notamment en réduisant ma consommation et en épurant mon appartement de tout ce qui n’est pas nécessaire. Ça fera un bien fou, je le sens!\n7. Faire du yoga régulièrement\nJ’ai un peu délaissé le yoga dernièrement même si je reste très active. Je me rends compte que j’en aurais pourtant vraiment besoin pour relaxer mon corps et mon esprit, mais aussi pour diminuer les douleurs liées au stress, notamment au dos. Dans son livre Wellth – How I Learned to Build a Life Not a Résumé, le fondateur de MindBodyGreen, Jason Wachob, explique comment le yoga l’a aidé à diminuer considérablement ses douleurs au dos, mais aussi à améliorer son état de bien-être. Le yoga, c’est une discipline qu’on peut intégrer petit à petit dans notre quotidien. Personnellement, je n’aimais pas en faire auparavant, mais maintenant, je sais tout le bien que ça peut apporter.\n8. Créer des moments mémorables\nRecharger ses batteries, c’est aussi passer de super beaux moments en famille et avec des amis, de rire, d’avoir du plaisir, de danser dans son salon, de savourer un repas qu’on vient juste de cuisiner et dont on est si fier du résultat… C’est aussi partir à la découverte en essayant de voir les choses autrement, en étant plus à l’affût de ce qui nous entoure, en ayant soif de connaissance, en laissant aller sa curiosité. C’est vraiment comme ça qu’on pourra vivre des moments mémorables.\n9 juin 2017 Par Valérie


Ultra-Trail® du Haut-Giffre 2021 – 8ème édition – GRAND MASSIF\nDepuis la 1ère édition, l »événement ne cesse de prendre de l’ampleur. Ce qui en fait une des plus grandes et belles courses en montagne dans la Vallée.\nMais il n’y a pas que les accros au chrono qui auront leur place sur les plateaux.\nPour tendre un verre d’eau, les bénévoles ne seront pas de trop.\nLes montagnes sont faites pour qu’elles soient grimpées. Les paysages sont faits pour être admirés. Marcheur d’un jour ou coureur d’expérience, l’Ultra-Trail® du Haut-Giffre a tout pour vous combler.\nTelephone : 06 25 91 60 45\nSite Web : https://uthg-trail.com/\nEmail : contact@uthg-trail.com


Vous êtes ici : Tutos 10 règles de composition\nVous pouvez télécharger ce dossier en PDF ici\nSi vous n’avez jamais entendu parler de cette notion, la composition se définit comme l’organisation des éléments à l’intérieur du cadre. La composition est parfois négligée par certains photographes alors que c’est un paramètre déterminant : une photo réussie est bien souvent une photo avec une composition soignée !\nDans cet article, je vous présente les principales règles de composition à connaître pour donner de la force à vos photos. Vous en connaissez certainement quelques-unes, mais je suis sûr que vous allez faire des découvertes !\nLes règles de composition représentent un excellent point de départ pour s’initier à la composition et obtenir des images percutantes. J’espère vous avoir convaincu, à travers les exemples présentés dans l’article, qu’il ne faut pas grand chose pour apporter quelque chose en plus.\nVous ne devez pourtant pas essayer de les appliquer de façon rigide. Si vous cherchez à utiliser une règle de composition pour chacune de vos photos, vous obtiendrez alors l’effet inverse : des images répétitives et monotones.\nMême s’il est couramment utilisé, le terme « règle » est d’ailleurs un peu fort. Il sous-entend qu’une photo ne serait pas réussie si elle ne respecte pas une règle de composition.\nRassurez-vous, les règles de composition n’ont rien d’obligatoire : la photographie n’est pas seulement une technique, c’est aussi un art ! Il peut donc être intéressant de les contourner ou carrément de les prendre à contre-pied. Je vous recommande juste de vous entraîner et de bien les maîtriser dans un premier temps pour pouvoir ensuite vous en affranchir.


Coup de coeur chez Easylunettes #2 | La marinière\nCoup de coeur chez Easylunettes #2\nPosted on 29 août 2012 par vintagetouchblog\nAprès le premier article de nos coups de coeur, voici nos nouveaux coups de coeur, qui s’annoncent sur une petite touche rétro! Et oui, nous avons choisi des modèles de lunettes de soleil, qui donnent un style vintage chic, parfait pour la rentrée!\nPour commencer, on aime ce modèle de lunettes Gucci, motifs écailles, presque léopard pour un style so chic!\nEnsuite, un modèle plus rond, à la jolie couleur gris clair, modèle de la marque Persol. Cette forme est très originale, chic et donne un air vintage et fun à n’importe quelle tenue!\nEt si nos deux premires coups de coeur ne vous ont pas convaincues, vous pouvez toujours craquer pour ces jolies Rayban, modèle Clubmaster : une source sûre pour être classe à la rentrée!\nAlors les filles, quel est votre modèle préféré? Quels sont vos coups de coeur sur Easylunettes?\nTagué: Clubmaster, easylunettes, Gucci, lunettes de soleil, Persol, Rayban Wayfarer\n← Nouvelles montres Ice-Watch : Ice-Blue\nLook du jour #7 – Slippers Léopard →\nOne Response “Coup de coeur chez Easylunettes #2” →


Rencontre cougar discrète partout en France !\nVous souhaitez faire une rencontre cougar dans votre quartier ? Alors bienvenue sur ChasseurDeCougars.com, le meilleur site pour faire des rencontres coquines avec des femmes matures partout en France ! Retrouver ici même leurs petites annonces coquines où elles réclament du cul et contactez les sans plus attende.\nMariées, mères au foyer ou simplement mamans chaudes à la recherche de sexe gratuit, vous trouverez toute sorte de profils. Vous cherchez une rencontre cougar à Paris, Lyon ou bien encore à Bordeaux en passant par Marseille... Quelque soit votre localisation de nombreux profils proches de chez vous sont en ligne. Contactez les dès à présent !\nRencontre femme mature à Villeurbanne\nRencontre Cougar à Villeurbanne ( 69 ) dans le Rhône 0\nRecherche hommes pour moments câlins et coquins au cours d'une rencontre femme mature à Villeurbanne dans le Rhône. Ce n'est pas la peine de m'écrire si vous habitez loin de chez moi, je ne me déplace pas alors ne vous étonnez pas si je ne réponds pas à certains qui insistent...\nRendez-vous coquin à Ajaccio !\nRencontre Cougar à Ajaccio ( 2B ) et en Corse 0\nUne femme cool, joyeuse, sympa, avec de belles formes pour passer de bons moments ensemble. Grosse préférence pour une hommes avec de l'esprit. Je cherche un rendez-vous coquin sur Ajaccio ou ses environs en ce moment, car j'ai envie de sexe gratuit et sans tabou. Merci de...\nPetite annonce coquine à Metz ( 57 )\nRencontre Cougar à Metz ( 57 ) en Moselle 0\nGourmande, je suis revenu sur le site après une première expérience pour découvrir un peu plus le monde du libertinage ayant déjà quelques expériences. Je dépose donc ma petite annonce coquine à Metz ( 57 ) pour des rencontres sans prise de tête, carpe diem ! Je n'ai pas...\nRencontre femme ronde à Lorient et ses environs\nRencontre Cougar à Lorient ( 56 ) dans le Morbihan 0\nIci pour faire de jolies rencontres sans prise de tête, hygiène exigée, le respect et la politesse sont des qualités précieuses ! Je cherche une rencontre femme ronde à Lorient ( 56 ) avec des hommes adeptes des jolies courbes féminines. J'aime les têtes bien pleines. Le sexe pour le sexe...\nRendez-vous coquin sur Mulhouse dans le Haut-Rhin\nRencontre Cougar à Mulhouse ( 68 ) dans le Haut-Rhin 1\nJe suis ici car en tant que femme nouvellement célibataire, j'ai envie d'un rendez-vous coquin à Mulhouse ( 658 ) pour profiter de la vie et de ses plaisirs ! Du Libertinage dans les dimensions qui sont miennes et seulement miennes Les profils de photos de présentation mettant en avant vos...\nEnvie coquine à Limoges ( 87 )\nRencontre Cougar à Limoges ( 87 ) en Haute-Vienne 0\nRécemment initiée à de nouveaux plaisirs et sensations j'aspire à poursuivre dans ce sens et j'ai une envie coquine à Limoges ( 87 ) dans la Haute-Vienne ! J'ai simplement adoré ça ! Équilibrée, naturelle, spontanée, très ouverte d'esprit et sans tabou, douce et sensuelle...\nRencontre Cougar à Nancy ( 54 )\nRencontre Cougar à Nancy ( 54 ) En Meurthe-et-Moselle 0\nFemme Cougar assumée. Je recherche de belles rencontres alliant complicité et bonne humeur. Je fonctionne au feeling, à l'humour et à la séduction. Une préférence pour les hommes plus jeunes que moi comme le précise le titre de ma petite annonce, voila pourquoi il est inutile...\nRendez-vous coquin au Mans ( 72 )\nRencontre Cougar à Le Mans ( 72 ) dans la Sarthe 0\nIci pour un rendez-vous coquine au Mans ( 72 ) et dans ses environs. Recherche coquins avec humour puissant et endurant pour soirée coquine...Si intéressé laissez moi message, c'est à dire des phrases complètes pas de tchats inutiles. J'aime m amuser avec personnes ouvertes...\nRencontre femme mature sur Nîmes !\nRencontre Cougar à Nîmes ( 30 ) dans le Gard 0\nEnvie d'une relation suivie si le feeling est là. Je ne cherche pas la quantité. J'ai envie d'hommes qui cherchent eux aussi une rencontre femme mature à Nîmes dans le Gard. Cherche rencontre en toute simplicité sans prise de tête. Trop loin à plus de 100km à part si réel coup se cœur ou trop...\nPetite annonce coquine à La Rochelle ( 17 )\nRencontre Cougar à La Rochelle ( 17 ) en Charente-Maritime 0\nVoila ma petite annonce coquine à La Rochelle ( 17 ) en Charente-Maritime. J annonce la couleur de suite, il y a un temps pour tout ! Le libertinage est synonyme de sexualité, libérale, jugée osée et même débridée, parfois choquant la morale. Peu importe le qualificatif, c'est finalement la notion...\nJe veux un Sexfriend à Bayonne ( 64 )\nRencontre sans tabou autour de Saint-Etienne ( 42 )\nAnnonce sexe Paris ( 75 )\nPlan cul Marseille avec femme ronde\nCherche un plan cul à Lorient ( 56 )\nRencontre femme mariée à Avignon ( 84 )\nCherche sexe gratuit à Reims ( 51 )\nCherche une aventure à Cannes et ses environs\nRencontre Cougar sur Perpignan !\nCouple de libertines cherche rencontre à Pau


La capacité de constater des variations infimes [dans notre environnement] exige un degré de communion avec la nature qu’on ne peut atteindre que par la connaissance profonde d’un milieu. Cette connaissance s’acquiert non seulement par la contemplation, mais aussi par la subsistance qu’on tire du monde environnant et par la transmission des savoirs locaux d’une génération à l’autre, guidée par un sens du sacré.\n— Naomi Klein, Tout peut changer : Capitalisme et changement climatique\nDans l’environnement géoculturel qu’est le Nord ontarien, l’imaginaire minier s’impose depuis longtemps telle une force structurante dans les récits, la poésie et l’art sudburois. Elyse Portal, Magali Alanis Rodriguez Beaudoin et Camille Tremblay Beaulieu, trois artistes de Sudbury dont les pratiques sont directement informées par leur milieu, cherchent à tisser des liens entre les divers enjeux qui y prennent place. Par l’entremise de la photographie, d’œuvres installatives, et de gestes posés in situ, elles cultivent un rapport à la nature et à l’autre fondé sur une interdépendance et une réciprocité qui vont à l’encontre de la logique extractive.\nL’exposition Contre vents et marées fait suite à une longue période d’échanges et d’idéation entre artistes. Depuis 2019, au fil des saisons, les cueillettes de l’une ont fourni les matériaux de l’autre ; les discussions ont fait mûrir les idées ; le partage d’expertises et les heures passées à se côtoyer ont donné forme à de nouvelles façons de se positionner et d’agir afin de mieux faire face au climat actuel. Par des approches autant variées que connexes — l’usage de matériaux naturels sourcés avec attention, l’intimité avec le lieu, le désir de justice et de bien-être collectif — les artistes abordent des questions touchant à la responsabilité humaine envers la terre, au futur des écosystèmes environnants, et aux relations possibles, ici à Sudbury. À travers des œuvres inédites, elles proposent d’envisager des façons de centrer la remédiation collective; celle de la nature, celle de nos communautés, et celle de nos futurs entrenoués.\nEntre Copper Cliff et Bennett Lake\nLa verge d’or, une plante souvent trouvée dans le Nord de l’Ontario, pousse abondamment dans les friches industrielles; plusieurs ont même découvert sa capacité à guérir les sols contaminés. À Sudbury, ville située sur le territoire du nom de N’Swakamok (« là où les trois chemins/rivières se rencontrent »), les teintes rayonnantes de cette plante ont attiré Elyse Portal vers la fabrication d’encres naturelles. Lorsqu’elle cueille ce dont elle a besoin pour créer, Portal prend note de la santé et de l’emplacement de chaque plante ou de chaque matière, ainsi que des activités humaines avoisinantes. Certains facteurs cosmiques, socio-économiques, historiques et esthétiques s’inscrivent dans la flore et influent sur la disponibilité de certains pigments. Les nuances de la ville lui sont révélées dans les couleurs produites par son entourage.\nDans l’œuvre pigments are bodies (2022), Portal se penche sur le paysage hydrographique sudburois. Au mur sont installées deux rangées de fioles contenant des pigments provenant de minéraux extraits de façon responsable en France, en Italie, et aux États-Unis, et pierres trouvées près des lacs locaux. L’artiste s’interroge sur le futur des ces étendues fragiles, vu la proximité des opérations minières et l’accélération exponentielle de la crise climatique. Outre le fameux nickel, plusieurs métaux lourds qui parfois produisent des teintes surprenantes de turquoises et de rouille pénètrent ces bassins. Les teintes créées et utilisées par Portal nous permettent de contempler l’état véritable de cette vaste source de vie. Non loin, la verge d’or, plante garde-malade, prend racine à même le vieil hôpital, comme pour nous rappeler que comme nous, la terre a besoin d’être soignée.\nAvec water area (2022), Portal rend hommage aux eaux de Sudbury, plus particulièrement aux espaces verts de l’Université Laurentienne, là où l’eau est naturellement filtrée par la végétation, approvisionnant toute une région en lacs baignables et en eau potable. Le mobile suspendu incorpore des échantillons de couleurs, le bâton de marche de l’artiste et ceux de sa famille, ainsi qu’une bande sonore captée lors d’une randonnée dans les sentiers forestiers qui entourent le Lac Bennett. Au moment de l’écriture de ce texte, l’Université Laurentienne ayant déclaré son insolvabilité, considère liquider ses atouts — incluant les forêts, lacs, marécages et sentiers qui se situent dans son périmètre — dans le but de payer les créanciers. Si ces espaces tombent entre les mains du secteur privé, les écosystèmes et la santé des communautés qui en dépendent seront mis en péril.  En exprimant sa propre relation avec ces lieux et avec les créatures qui y habitent, Portal rend tangible leur importance; elle revendique ainsi la protection et le respect de ces terres pour les générations futures, et nous invite à contester leur exploitation au profit de potentiels développeurs.\nPenser avec solidago\nAyant étudié la zoologie et œuvré dans le domaine des sciences environnementales, l’approche de Camille Tremblay Beaulieu est à la fois méthodique et intuitive. Ses images photographiques sont le résultat d’une appréciation profonde pour la faune, la flore et le vivant, informée par une curiosité presque scientifique. « Forger un lien intime avec son entourage ; être attentive à ses subtilités, ses langages, et ses cycles… » ; elle explique ainsi son cheminement vers l’adoption d’une approche qui marie à la fois les connaissances de son domaine, et les savoirs qui lui ont été sagement conférés par sa famille, ses proches, et par la nature elle-même.\nLa verge d’or figure aussi dans l’imaginaire visuel de Tremblay Beaulieu. Sa silhouette dorée vient ranimer le paysage boréal enneigé. Imprégnée de la teinture de verge d’or locale conçue par sa collègue Portal, la laine naturelle dont se sert l’artiste incarne les propriétés curatives de cette plante indigène en Amérique du Nord. « Devenir complet, guérir » — c’est ce que veut dire solidago, son nom scientifique. Bien que de grands projets de réhabilitation  initiés dans les années 1970  ont contribué à l’assainissement de la ville, les forêts ainsi que les minerais du bassin de Sudbury ont été exploités pendant plus d’un siècle et continuent de l’être. Les effets de ces activités ont grandement transformé nos horizons possibles. En pensant comme la verge d’or, Tremblay Beaulieu insiste sur le potentiel de remédiation des espaces sudburois, en synchronicité avec la guérison de tout ce qui y réside. Dans l’image intitulée pieds dans l’argile (2021-2022), les chevilles de l’artiste sont enracinées au sol, une mousse verdoyante lui recouvrant les pieds. Mettant en pratique les propos de l’activiste et autrice Naomi Klein cités plus haut, Tremblay Beaulieu tire un sentiment d’appartenance profond pour ce lieu où elle est ancrée, un sentiment qui lui procure une agentivité face aux enjeux environnementaux qui concernent sa communauté.\nDans l’État du Chiapas au Mexique, tout près de la frontière guatémaltèque, existe un labyrinthe de lagunes turquoises. « Là, dans la chaleur étouffante », raconte Magali Alanis Rodriguez Beaudoin, se trouvent les ruines récalcitrantes du site archéologique maya El Lagartero, qui retournent lentement à la terre avec l’érosion du temps. Son œuvre photographique intitulée Paysage en fusion (2022) documente une pyramide qui semble se liquéfier parmi les saules. L’image, dont le titre éveille déjà l’idée de la fonte et du raffinement des métaux, est d’autant plus évocatrice par son fini métallique qui accentue la forme de la structure, rappelant celle d’une mine à ciel ouvert renversée. L’artiste articule ainsi le rôle de l’industrie minière canadienne dans l’exploitation de vies et de ressources en Amérique Latine et ailleurs. Les mécanismes de dépossession des terres ancestrales autochtones utilisés par diverses industries canadiennes se sont répandus bien au-delà des frontières du Canada, notamment au Guatemala, avec l’occupation de la mine de nickel à El Estor par la compagnie INCO. Ayant grandi entre le Canada et le Mexique, l’artiste reconnaît cette histoire interreliée de colonisation. Dans l’image, la pyramide fondante agit comme témoin du passage de milliers de réfugiés Q’eqchi’ et maya qui ont fui le Guatemala pour s’installer au Mexique suite à l’appropriation militarisée de leurs terres immémoriales sur plusieurs décennies tumultueuses.\nLes tomatillos prennent leurs origines au Mexique et y sont cultivés depuis des millénaires; ces plants apprécient également l’acidité des sols du Nord ontarien et s’y répandent aisément. Avec Solanacée (2022), Rodriguez Beaudoin compose une constellation à partir de centaines d’enveloppes de tomatillos sauvages cueillies à Sudbury entre artistes, puis transformées par les efforts minutieux de proches et de la communauté. Les cosses peintes de bleu cyanotype, telles des dentelles en suspens, sont transpercées et colorées par la lumière du jour. Les jeux d’ombres au sol, comme des cratères lumineux, s’intègrent à l’œuvre, que l’artiste apparente à son travail photographique. « Physalis ixocarpa is a reminder of the craters on the moon, or how light interacts with a surface » écrit-elle dans un poème. Rodriguez Beaudoin tient aussi à souligner l’aspect collectif de la réalisation de cette œuvre, et les avenirs possibles qui sont créés lors de moments de collaboration et d’échange. Solanacée… un univers en apesanteur, un fruit partagé entre terres éloignées, le portrait d’une communauté en pleine création.\n—Laura Demers, commissaire\n Pour une histoire détaillée des projets d’extraction et de réhabilitation à Sudbury voir : Restoration and Recovery of an Industrial Region, édité par John Gunn, et publié en 1996.\n Selon le site web de la ville du Grand Sudbury, “2018 marquait le 40e anniversaire du programme municipal de reverdissement, ayant pour but de réhabiliter le paysage et les bassins. Entre 1978 et 2019, plus de 3,400 hectares furent chaulés et verdis, et plus de 9.8 million d’arbres furent plantés.” Il est important de noter que les mots « restauration » et « reverdurage » suggèrent deux solutions différentes. Le reverdurage fait appel à des embellissement naturels mais superficiels, alors que le concept de restauration (ou réhabilitation) fait allusion aux efforts servant à rétablir la santé d’un écosystème.\n Prenant avantage de la précarité politique du Guatemala aux débuts de la guerre civile (1960-1996), la Canadian International Nickel Company (INCO) négociait avec le gouvernement guatémaltèque pour obtenir le contrôle de la mine de nickel El Estor. Une fois l’entente établie avec le général Carlos Arana Osorio, président du Guatemala à l’époque, les peuples autochtones Q’eqchi’ qui habitaient le site de la future mine furent déplacés de force et, dans des milliers de cas, violemment tués par la junte militaire qui dirigeait le pays. Plusieurs milliers d’entre eux se sont réfugié.e.s au Mexique. En 1997, toujours guidés par l’appât du gain, les exécutifs de la INCO prenaient part à l’élaboration de la loi minière du Guatemala, donnant permission au gouvernement ainsi qu’aux sociétés minières transnationales canadiennes de contourner les lois environnementales et les législations sur la protection des communautés et des territoires autochtones. Pour une histoire plus complète, consultez cet article, ou ce survol.


mapassionle4x4 :: Blindage maison Terrano II\nBlindage maison Terrano II\nPosté le: Jeu 3 Mai - 00:04 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nSuite à la demande de Patrique, voici mon blindage pour le Maverick et Terrano 2.\nD'origine le Maverick est doté d'une tôle de 3 mm sensé protégé le carter d'huile qui est pratiquement le point le plus bas. Sur le notre il y en avait pas. Suite à un passage dans une piscine bien boueuse, j'ai pu constater que les ouies d'aérations en bas du bouclier étaient obstrué par la terre et cailloux.\nIl y à urgence à envisagé une solution radicale en profitant du pare-vache (Normande) pour éviter de pérçer le bas du radiateur.\nFabriqué en Alu de 8mm, celui-ci est fixé sur le pare-buffle par 3 pattes inox soudé en 30x10\nAttention aux nuances d'alus (qualité), tous les alus ne se plient pas ou alors trop mous.\nCe que je peu conseiller, dans l'ordre de préférence en épaisseur 8 mm avec\nAG3 ou 5754 O _____ rayon de pliage mini = 16 mm\nAG4,5 ou 5083 O ___ rayon de pliage mini = 16 mm\nIl serait dommage de commander un feuille d'alu et de ne pas pouvoir la plier ou la casser.\nToutes la visserie est en inox M8 montée impérativement à la graisse pour éviter le grippage avec le Nickel. Avec la graisse du type Molycote c'est la vie en rose.\nJ'avais fait le gabarit en carton représentant la vue de cotée avec les angles pour le plieur.\nToutes les autres piéces autre que le blindage sont en inox, plus facile pour moi avec mon boulot de l'époque.\nPosté le: Jeu 3 Mai - 00:04 (2012) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Jeu 3 Mai - 20:27 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nFranchement c'est du beau boulot de pro. et en plus il y a les plans cotés . A mon avis il va y avoir de la copie dans l'air.\nPosté le: Jeu 3 Mai - 22:03 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nC'estfait pour ça.\nPosté le: Sam 5 Mai - 21:52 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nta déposé un brevet\nPosté le: Jeu 31 Mai - 10:14 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nPosté le: Jeu 31 Mai - 20:38 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nMer*e ...!!! je n'y avais pas pensé lol\nPosté le: Dim 3 Juin - 09:33 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nça au moins c'est des plans digne d'un bureau d’étude\nPosté le: Dim 10 Juin - 10:54 (2012) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nSi cela peu faire avancer les choses.\nPosté le: Jeu 3 Jan - 18:56 (2013) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nTu pense que la plaque d'origine est à virer?\nPosté le: Jeu 3 Jan - 21:20 (2013) Sujet du message: Blindage maison Terrano II\nla plaque d'origine ne sert a rien du tout. Juste a compter des minutes supplémentaires de main d'oeuvre pour le démontage chez le concessionnaire !\nPosté le: Aujourd’hui à 12:23 (2018) Sujet du message: Blindage maison Terrano II


Location Cosges (39), louer une voiture à Cosges (39) entre particuliers - Ouicar\nLouer une voiture de particulier à Cosges\nÉconomisez avec une location de voiture Cosges entre particuliers\nPartout en France et sur Cosges, OuiCar casse les prix sur la location de voiture, grâce à son concept. Vous déterminez aussi bien le moment, le lieu et le type de voiture aptes à vous convenir. Vous pourrez louer votre auto auprès de particuliers.\nCe fonctionnement est parfait pour profiter d’un choix important pour le véhicule, concernant le lieu, pour un petit budget. En moyenne, une location de voiture Cosges via OuiCar vous coûtera presque deux fois moins cher que si vous optiez pour une entreprise de location de voitures. Vous avez donc tout intérêt à en profiter\nPour une location de voiture Cosges à petit prix\nOuiCar, c’est un service simple d’utilisation et à prendre en main. Pour dénicher une location de voiture dans le département Jura, notre moteur de recherche vous sera très utile.\nRenseignez vos critères, motorisation, lieu, budget, et vous trouverez votre bonheur, sur la région Bourgogne-Franche-Comte. Votre localité se compose de 301 résidents, et il est très possible que la voiture que vous recherchiez soit proposée à la location par l’un d’entre eux. N’oubliez pas de lancer une recherche similaire sur l’ensemble de votre département, c’est un très bon moyen pour avoir la certitude de réussir sa recherche.\nTout ce dont vous aurez besoin pour votre location voiture Cosges\nLors de votre location de voiture à Cosges, vous pourrez faire appel à différentes options supplémentaires, si cela est proposé par le loueur. Vous profiterez des locations de voitures les moins chères, et qui plus est, notre filtre avancé vous donne accès à de très nombreuses possibilités.\nPour vous faciliter la vie, une livraison de la voiture à l’aéroport ou à la gare pourra être prévue, de manière à gérer plus aisément votre arrivée. Si vous comptez transporter des jeunes enfants, n’oubliez pas de demander si des sièges enfants se trouvent dans le véhicule. Des chaines et pneus neige peuvent être proposés, si la météo le nécessite. Pour un déménagement, il vous sera possible de vous faire fournir matériel de déménagement, en louant votre utilitaire à Cosges.\nSi vous déménagez, OuiCar vous donnera l’opportunité de louer un véhicule utilitaire en quelques clics, pour un tarif que vous ne trouverez pas ailleurs. Pour un déplacement professionnel ou votre usage du quotidien, vous aurez la chance de dénicher une location de voiture à Cosges pas chère, en deux clics. Lors d’un événement particulier, n’hésitez pas à louer une voiture ancienne de collection sur votre localité via OuiCar. Vous prévoyez un départ en voyage et votre famille est nombreuse ? De nombreux particuliers seront aptes à vous louer un minibus grâce à OuiCar.\nAinsi, notre plateforme vous met à disposition plus de 30 000 véhicules sur tout l’hexagone, et une multitude de modèles sont situés dans le 39140.\nVotre location de voiture Cosges sera bien sûr assurée\nUne assurance dédiée à la location entre particuliers est offerte, mise à disposition par OuiCar. Ce contrat est automatiquement souscrit lors de votre location de voiture. Si un accident survient, vous êtes donc protégé à 100%.\nOuiCar > Jura > Location voiture Cosges entre particuliers


L’Equipe de France FFSA version 2008 | Autonewsinfo\nHome » Sport » L’Equipe de France FFSA version 2008\nL’Equipe de France FFSA version 2008\nDepuis une décennie maintenant, la Fédération Française du Sport Automobile œuvre pour la promotion des jeunes talents du sport automobile en sélectionnant notamment les meilleurs espoirs nationaux pour constituer « l’Equipe de France FFSA ».\nCette politique, originale et peu courante dans le monde du sport automobile international, concerne l’ensemble des disciplines majeures que sont le rallye, le karting et le circuit.\nParmi les anciens membres des Equipes de France FFSA, citons Sébastien Loeb (1999) et Sébastien Bourdais (2002), lesquels font figures « de modèle » avec un quatrième titre consécutif acquis en 2007 en Championnat du Monde des Rallyes pour le premier cité et en Champ Car World Séries pour le second !\nA l’instar de la saison 2007, sept pilotes ont été retenus cette année pour composer l’Equipe de France FFSA Circuit :\nJules Bianchi, Jean-Eric Vergne, Charles Pic et Adrien Tambay rejoignent ainsi cette saison, Romain Grosjean, Simon Pagenaud et Jean-Karl Vernay, déjà membres du collectif fédéral l’an passé.\nLe dernier cité faisait partie en 2004 de l’Equipe de France FFSA Karting, tout comme Jules Bianchi, Jean-Eric Vergne et Adrien Tambay, membres eux en 2006.\nCette année encore, la FFSA a misé sur la jeunesse puisque trois des nouveaux venus ne sont pas encore majeurs… la moyenne d’âge est donc de 19 ans contre 21 ans l’an passé !\nEnfin, soulignons que sur les sept membres de l’Equipe de France FFSA Circuit 2008, pas moins de quatre sont issus du centre de formation fédéral « Auto Sport Academy » :\nJean-Eric Vergne, Charles Pic, Jean-Karl Vernay et Simon Pagenaud.\nPour la sixième année consécutive, l’escadron tricolore aura pour mentor : Jean Alesi !\nL’ancien pilote de Formule 1 s’apprête d’ailleurs lui-même à reprendre la compétition puisqu’il va disputer le tout nouveau championnat « Speedcar Séries » dont le coup d’envoi sera donné le 26 janvier prochain sur l’Autodrome de Dubaï.\nIl sera en outre présent lors du traditionnel stage sportif, premier grand rendez-vous pour l’Equipe de France FFSA Circuit 2008, qui se déroulera cette année encore dans cette oasis du désert des Emirats Arabes Unis.\nPendant une semaine, à partir du 19 janvier, tous ces pilotes participeront donc à une multitude d’activités sportives sous l’œil de leur capitaine.\nUn stage de préparation physique intense qui leur permettra également de mieux se connaître, de profiter de l’expertise professionnelle de Jean Alesi et de présenter officiellement leur programme sportif.\nEquipe de France FFSA Circuit 2008\n– Pilote Renault Driver Development\nNé le 17 avril 1986 – Réside à Genève (Suisse)\n2008 : GP2 Séries (Ecurie ART) et pilote essayeur pour ING Renault F1 Team\n2007 : Champion Formula 3 Euro Séries (Ecurie ASM)\n– Pilote Red Bull Junior Team\nNé le 31 octobre 1987 – Réside à Villeurbanne (69)\n2008 : Formula 3 Euro Séries (Ecurie Signature-Plus)\n2007 : 10ème en championnat de Formula 3 Euro Séries, 3ème au classement « rookies » (Ecurie Signature-Plus)\n2008: Champ Car World Series (Team Australia)\n2007 : 8ème en Champ Car World Séries, 3ème au classement « rookies » (Team Australia)\n2008: World Series by Renault Formula Renault 3.5 (Tech 1 Racing)\n2008: Formula 3 Euro Series (Ecurie ART)\nPrevious Article Espionnage chez Michelin !\nNext Article Monte Carlo Historique : Ils seront … 330 équipages !


Fortnite, Chapitre 2, saison 5: Toucher un adversaire moins de 10 secondes après avoir fait une ruée du point zéro (quête journalière) | Figaronron: Le blog\nPosted on jeudi, 18 février 2021 à 15h49 by Figaronron\nUne nouvelle liste de défis vient tout juste d’apparaitre pour les joueurs de Fortnite. Alors, ne perdons pas un instant et intéressons-nous à ces nouveautés et plus précisément à celui qui vous demande de faire des dégâts après avoir fait une ruée du point zéro.\nUne nouveauté de saison:\nQuand la saison 5 a débarqué sur Fortnite, ce qui nous a tous frappés sur la carte, c’est l’immense partie désertique en plein milieu de la carte. Sur cette partie désertique, vous pouvez d’ailleurs retrouver d’étranges cristaux violets que vous pouvez briser..\nUne fois que c’est fait, vous pouvez les consommer et pendant plusieurs secondes à la suite de cela, vous allez pouvoir effectuer un dash aussi appelé ruée du point zéro. Ici, on vous demande d’infliger de plus en plus de dégâts dans les dix secondes après ce dash. Vous trouverez indiqué sur la carte où vous pourrez trouver ces fameux cristaux.\n12 ans, 11 mois, 20 jours, 19 heures, 34 minutes, 10 secondes


Cialis Générique Belgique,Cialis Pas Cher Livraison Rapide,Prix Cialis 10 Mg\nLa population et l'économie du comté sont centrées sur cinq villes: la ville du comté de Shrewsbury, qui est d'importance culturelle et historique, et est située à proximité du centre du comté; Telford, une nouvelle ville à l'est qui a été construite autour d'un nombre des villes plus anciennes, notamment Wellington, Dawley et Madeley, aujourd'hui la plus peuplée, et Oswestry au nord-ouest, Bridgnorth juste au sud de Telford et Ludlow au sud. Le comté a de nombreuses villes du marché, y Generika Levitra compris Whitchurch Cialis Générique Belgique en au nord, Newport au nord-est de Telford et Market Drayton au nord-est du comté ...\nIls me disent combien ils étaient fiers d'être un Canadien à ce moment-là. Peu importe qu'ils soient premiers ministres, personnes célèbres, fans, joueurs de hockey ou simplement des personnes que vous rencontrez dans la Buy Cialis Germany ville. Tant qu'ils étaient assez vieux Apoteket Viagra Pris pour avoir été en vie à l'époque, la première chose qu'ils vous disent, c'est leur lieu où ils se trouvaient. Il se souvient d'être à l'école.\nC'est une histoire de macro. Cette version d'archives est une aide de micro, les pages de retour et pré historiques des chansons que les auditeurs connaissent par cœur. Il suffit de produire et de porter un costume pour usage domestique, ce qui peut ne pas être une infraction dans les conventions, même si cela peut être une histoire différente que je vais discuter à court terme. La présentation du costume peut être considérée comme une performance du travail.\nCertains déclarent que le dragon geste de manger Cialis Pas Cher Livraison Rapide de petites crevettes, mais d'autres ont eu du succès en gardant les crevettes Ghost et le dragon rentré côte à côte. La vérité de la question est que votre goby va grignoter sur une crevette s'il a assez faim. 'Les musulmans croient également qu'il y a un Prix Cialis 10 Mg pont à travers l'enfer, nommé Sirat, qui est plus pointu que le bord de l'épée et plus mince qu'un cheveu. Les musulmans fidèles croient qu'ils le traverseront dans le« scintillement d'un oeil »et entreront au paradis.\n(Le Corvette ZR1 2009, le code Blue Devil lors de son développement, produit 638 chevauchements assistés par suralimentation et vendra pour environ 80 000 $. Juste ce que l'Amérique a tellement besoin!). Quoi de plus, SITME a engendré une industrie artisanale d'entreprises lancée en grande partie pour obtenir des dollars SITME Cialis Viagra et vendre leur allocation. Buy Cialis Germany Il existe de nombreuses demandes pour de tels services, selon les experts.\nSon but est de prendre toute son expérience mélangée avec le baume apaisant de l'éducation et vous aider à créer vos propres relations conscientes et saines. Sa vision est d'aider à créer des laboratoires de guérison pour les couples et bientôt des couples, afin que les générations futures connaîtront le vrai sens du bonheur dans un amour conscient authentique.\nCialis Pharmacie Lafayette,Cialis 20mg Sans Ordonnance,Cialis France Prix


Sachin Khedekar Filmographie - Le Guide des Films en Français\nLes films de Sachin Khedekar - Liste des films mettant en vedette Sachin Khedekar. Ce catalogue ne contient que les films complets où Sachin Khedekar tenant le premier rôle, pas contient des films dans lesquels Sachin Khedekar a eu participations mineures. En FULLTV il 100 films à ce jour liés à cette star de cinéma. Cliquez sur le titre pour regarder chaque film.\nFilm complet HalahalHalahal (2020)\nFilm complet BaapjanmaBaapjanma (2017)\nFilm complet Goutham NandaGoutham Nanda (2017)\nGuide du Cinéma / Sachin Khedekar - Le Guide des films gratuits. Pour voir des films en streaming gratuit, vous avez besoin d'un service de vidéo sur demande ou d'un abonnement Netflix. Vous pouvez également utiliser les services avec streaming gratuit (avec publicité).


pharmacie de garde dimanche aujourd'hui ouverte à Lanobre\nLanobre - Cantal - Auvergne-Rhône-Alpes\nVotre pharmacie de garde à Lanobre\nTrouver une pharmacie de garde rapidement et facilement situé à Lanobre\nTrouver une pharmacie de garde à Lanobre\nEn Lanobre comme dans toutes les villes françaises, ces types de pharmacie sont classées en deux catégories selon leurs jours d'ouverture :\nConseils pour trouver une pharmacie à Lanobre, Cantal\nBesoin de médicaments urgents ? Contacter les officines de garde par téléphone est la solution adéquate. Pour connaitre leurs coordonnées téléphoniques, il faut regarder les affichages des pharmacies de Lanobre. Se renseigner auprès de la police et du service d'administration de l'Ile de France est une autre possibilité. Internet est également un moyen de s'informer sur la pharmacie la plus proche, qui est de garde.


FIFA Interactive World Cup 2016 - Infos - Revivez la Grande Finale ! - FIFA.com\nIls étaient 32 sur la ligne de départ, ils n'étaient plus que quatre dans la dernière ligne droite de la Grande Finale de la FIFA Interactive World Cup (FIWC) 2016, retransmise en direct de New York (**) sur FIFA.com ou sur FIFATV sur YouTube. *\nLa Grande Explication était diffusée en streaming de 18h00 à 20h00 (heure locale de New York) du mondialement célèbre Apollo Theater de Harlem. Et le spectacle a été grandiose avec la victoire au bout du suspense du Danois Mohamad Al-Bacha face à l'Anglais Sean Allen.\nL'hôte de la FIWC Kay Murray a animé la soirée avec le duo de commentateurs de Fox Sports Alexi Lalas et John Strong, le finaliste FIWC 2014 David Bytheway ainsi que l'expert en sports virtuels Spencer FC !\nCerise sur le gâteau, l’événement a accueilli de de nombreuses stars du sport, à commencer par le vainqueur de la Coupe du Monde de la FIFA 2010 et résident new-yorkais David Villa. La légende espagnole a couronné en personne Mohamad Al-Bacha, le champion du monde 2016 de football virtuel !\n* Le streaming en direct de la Grande Explication ne sera pas disponible dans les pays suivants : Angleterre, Guam, République d'Irlande, Irlande du Nord, Porto Rico, Ecosse, Etats-Unis,* Iles Vierges Américaines et Pays de Galles. Les spectateurs américains peuvent suivre en exclusivité l’événement en direct sur FOX Sports 1 et les chaînes digitales de FOX. Les spectateurs de Grande Bretagne et d’Irlande peuvent le suivre en direct sur Sky.**\nGrand suspense dans la Grosse Pomme


Mobilité : Découvrez l’application Rezo Pouce pour améliorer vos trajets en Pays Midi Quercy ! - Pays Midi-Quercy\nLe Pays Midi Quercy s’est fixé, dans le cadre du Plan Climat Air Energie Territorial et du Contrat de Transition Ecologique, de valoriser une mobilité plus durable sur son territoire. Pour y parvenir, le PETR Midi Quercy est engagé auprès du réseau d’autostop organisé Rezo Pouce depuis 2016.\nRezo Pouce, c’est un réseau d’autostop solidaire visant à partager ses trajets de proximité. Grâce à de nombreux Arrêts sur le Pouce (comme des arrêts de bus) et à l’application Rezo Pouce, vous pouvez facilement vous retrouver et partager vos trajets.\nDésormais, grâce à l’application, vous pouvez partager vos trajets de façon anticipée. L’application vous permettra également de vous abonner gratuitement, de visualiser les Arrêts sur le Pouce présents sur votre commune et programmer vos trajets.


À l’écoute des patients et des professionnels - Gestions Hospitalières\nNuméro 539 - octobre 2014(dossier)\nÀ l’écoute des patients et des professionnels\nDans l’exposé des motifs rendu public du projet de loi relatif à la santé, une attention particulière est portée d’une part aux patients, d’autre part aux professionnels. Les articles de ce dossier montrent que la dynamique est déjà engagée dans de nombreux établissements. Un chapitre du projet de loi concerne ainsi l’association des usagers à l’élaboration de la politique de santé et le renforcement des droits avec l’objectif à la fois de faire progresser les dispositifs existants de représentation des usagers, mais aussi d’entrer dans une nouvelle phase de développement de la démocratie sanitaire reposant sur la création de mécanismes plus opérants pour permettre une coconstruction des politiques de santé avec les usagers.\nL’hôpital fortement inscrit dans une offre concurrentielle doit à la fois être présent dans les prises en charge les plus pointues, la haute technologie et les maladies rares, assurer la permanence des soins et le quotidien attendu que sont la prise en charge ambulatoire, le suivi au long cours des pathologies chroniques et la gestion des données de la santé connectée. L’analogie à l’évolution du transport aérien, qui a fait débat ces dernières semaines, n’est pas déplacée. Le « low cost » n’est pas péjoratif lorsqu’il est fondé sur des plateaux techniques de qualité, servi par des professionnels formés et qualifiés et selon des protocoles validés.\nL’hôpital doit y songer dans la diversification de ses activités et dans le développement de nouveaux services plus ouverts sur la ville dans l’esprit d’une économie collaborative comme a su l’initier un groupe comme La Poste confronté à la disparition progressive du courrier qui constituait sa base historique. Image de marque, relation qualité et mesure de satisfaction sont étroitement liées à cette évolution de l’offre. Il convient ici de se reporter au numéro 519 d’octobre 2012 de Gestions hospitalières consacré au marketing hospitalier, et notamment à la contribution de Caroline Merdinger-Rumpler, maître de conférences à l’EM Strasbourg dans le cadre de la chaire de management EHESP.\nCette mutation au service des patients doit être menée parallèlement au service des professionnels dans un contexte là aussi concurrentiel permettant d’allier recrutement, fidélisation et attractivité pour des fonctions toujours plus qualifiées et expertes. Les résultats des enquêtes menées dans les entreprises montrent que 40 % des salariés seraient intéressés par des solutions leur permettant d’être plus efficaces dans leur vie personnelle*, de favoriser l’équilibre vie privée/vie professionnelle, d’apporter un confort de vie sur le lieu de travail et un gain de temps tout en réalisant des économies.\n* Baromètre MMS réalisé par Sociovision pour Malakoff Médéric en 2012.\nNuméro 539 - octobre 2014


Honda 125 VARADERO XLV 2011 - Fiche moto - Motoplanete\nAccueil > Fiches moto > La marque Honda > Honda 2011 > 125 VARADERO XLV 2011\nHonda125 VARADERO XLV 2011\nComme la CBR 125 nouvelle version, le moteur est désormais doté de l'injection. C'est la seule modification sur ce moulin de 15 ch. Une très bonne mécanique qui ne démérite pas ; mais devant 169 kg tout mouillé à tracter, le bicylindre commence à peiner un peu. Il faudra la conduire comme l'ancienne : la pousser dans les tours pour l'exploiter correctement. Soyons satisfait : la Varadero, avec son injection, passe Euro 3 et devrait gagner en consommation.\nAssurez votreHonda 125 VARADERO XLV 2011\n125 VARADERO XLV 2010


prix en forte hausse des Bilsten b4\npar gérard87 Ven 9 Fév 2018 - 21:42\nBonsoir, mon meccano me demande de commander moi même les amortisseur étant gêné du prix annoncé par ces fournisseurs. Donc me voila en recherche de 4 Bilstein b4 pour mon 2.5. chez 9EVO presque 1000 €, chez Rose passion presque 900 euros, le pompon chez Oscaro 1387 € en promo au lieu de 2400 € ????.\nLe lendemain un commercial de 9evo me contact car je n'ai pas validé mon panier sur leur site. je lui fais par de mon étonnement sur l' inflation récente des prix des Bilsten . celui ci m'indique que Porsche et Mercedes ont entamées une procédure judiciaire à l'encontre de Bilstein car ils ne voyaient plus personnes dans les concessions pour le remplacement des amortisseurs, et celui ci a fortement augmenté les prix plus ou moins sous la contrainte...\nBref j'ai trouvé mon bonheur chez Piecesauto.com pour la somme de 587 € livraison et assurance comprises. Mon mécano les a réceptionnés 5 jours plus tard.\nRe: prix en forte hausse des Bilsten b4\npar elbarbou Ven 9 Fév 2018 - 21:59\nHallucinant cette affaire !\npar granroy Ven 9 Fév 2018 - 22:01\nTiens donc ; je viens d'acheter des Koni réglables pour la mienne et il se trouve que les coupelles d'amortos arrière sont en rupture de stock chez tout le monde sauf chez Rose passion au prix fort .... J’espère qu'il ne s'agit pas de la même entourloupe !\npar Invité Ven 9 Fév 2018 - 22:01\nMerci pour ce retour d'expérience utile si il en est.\npar taxy68@gmail.com Sam 10 Fév 2018 - 1:20\nIdem pour moi, commande faite puis annuler chez alluform,\nIdem chez pieces auto qui voulait me refourguer du koni car ne pouvait honorer la commande.\nAu final les av viennent d Allemagne et les ar d Angleterre sur ebay.\npar Fred47 Sam 10 Fév 2018 - 18:35\nÀ voir sur pieceauto24\npar gérard87 Sam 17 Fév 2018 - 22:45\nEn dix jours sur le site pieces auto.com le prix des 4 bilsten livrés avec assurance de transport sont passés de 587 à 1435 € en 10 jours\npar gérard87 Dim 18 Fév 2018 - 11:49\nMea culpa je me suis trompé de site, les prix n'ont pas bougés sur pièceauto.com. Hier j'ai baptisé un petit neuveu. J'ai bu un peu plus que d'habitude, ceci explique cela.\npar Invité Dim 18 Fév 2018 - 13:12\nAmen !!!! Va falloir que j'm'y colle dans 2 ans....je redoute, les curés, les cocos, mélange explosif en perspective.\npar Fred47 Dim 18 Fév 2018 - 18:33\nOui moi j'ai les mêmes prix que d'ab\npar gérard87 Sam 10 Mar 2018 - 14:46\nDepuis 3 semaines les B4 ont bien pris une hausse de 55 % sur le site de piècesauto.com\nbatterie demontage huile BRUIT echappement Neiman arbre pompe lambda change klaxon casse VITESSE moteur debimetre Frein separateur manuel CARNEWAL filtre short alarme ARRIERE shifter recul autoradio


SHOB et SHON c’est fini ! Tout sur la nouvelle surface de plancher | Sénova Ingénierie\nComment sont calculées ces surfaces ?\nC’est la surface la plus extensive : elle inclut toutes les surfaces couvertes, closes ou non-closes (balcons, toitures-terrasses, loggias…), aménageables ou pas (sous-sols, combles), ainsi que l’épaisseur des murs (mesure dite « au nu extérieur »). Elle représente donc presque la totalité de la surface construite. Seules sont exclues les parties (de terrasse par exemple) qui ne sont pas couvertes par la toiture, ou encore les trémies (vides servant à l’arrivée d’un escalier ou d’un ascenseur).\nLe but de la SHON est de se rapprocher de la surface réellement occupée par les usagers. Elle se calcule en retranchant de la SHOB certaines surfaces. Elle ne comprend que les parties closes, couvertes et aménageables, de plus de 1,80m de hauteur de plafond.\nAttention, l’épaisseur des murs est toujours comprise dans la SHON. On déduit aussi les surfaces utilisées pour le stationnement (garage), les sous-sols lorsqu’il n’y a pas d’ouverture extérieure ou encore les locaux agricoles. Enfin, on fait une déduction « forfaitaire » de 5% pour représenter la surface occupée par les murs et l’isolation. Les logements respectant l’accessibilité aux personnes handicapées peuvent aussi déduire 5 m² de surface.\nSHONRT (Surface Hors Œuvre Nette au sens de la RT 2012)\nDepuis la fin 2011, l’obtention du label BBC-Effinergie prend en compte une surface un peu différente de la SHON classique pour s’adapter à la nouvelle Règlementation Thermique 2012. La déduction forfaitaire de 5% ainsi que celle pour les logements accessibles aux handicapés sont supprimées. Mais sont déduites les surfaces non-aménagées (et pas non-aménageables) et les vérandas non-chauffées. La SHONRT n’est pas remplacée par la surface de plancher, car c’est la base des calculs du label BBC et de la RT 2012.\nLa définition de la SHONRT fait appel à la SHOB et donc à un article du code de la construction qui a été supprimé. Le ministère a cependant émis une note qui confirme que la SHONRT se calcule bien à partir de l’ancienne SHOB. On n’a donc pas terminé de se mélanger les pinceaux…\nSHAB (Surface habitable)\nLa surface habitable se rapproche le plus de l’espace réel de vie. Par rapport à la SHON, on exclut simplement l’épaisseur des murs (mesure dite « au nu intérieur ») et des cloisons (murs intérieurs), ainsi que l’embrasure des portes et des fenêtres.\nA compter du 1er mars, la SHON et la SHOB sont supprimées et remplacées par une seule mesure, la « surface de plancher ». Attention, en aucun cas la surface habitable (SHAB) ou la SHONRT ne subissent le même sort. Comme la SHON, la surface de plancher n’englobe que les surfaces closes et couvertes, sous une hauteur de plafond supérieure à 1,80m Un changement principal est à dénoter : l’épaisseur des murs extérieurs (façades) est déduite. Par contre, les cloisons intérieures sont comptées dans la surface de plancher. En contrepartie, les caves des maisons individuelles sont incluses dans la surface de plancher. Pour les habitats collectifs, certaines dispositions complexes sont aussi apparues.\nUne nouvelle notion apparaît, celle d’emprise au sol. Selon le Code de l’urbanisme, c’est la « projection verticale du volume de la construction, tous débords et surplombs inclus ». Il faut préciser que, si les simples débords de toiture ne doivent pas être pris en compte, un porche ou un débord à piliers en font partie. Les terrasses de plain-pied, par contre, n’y sont pas comptabilisées. Ci-contre, la surface de l’emprise au sol est grisée. Mais attention, cette notion est encore discutée et controversée, et aucune circulaire n’a encore véritablement éclairci ce point.\nSelon le gouvernement, le fait de ne pas prendre en compte l’épaisseur des murs de façade doit inciter à bien isoler, car aujourd’hui, contraints par le coefficient d’occupation des sols (COS), certains maîtres d’ouvrage choisissent une mauvaise isolation pour amincir les murs et laisser plus de place à la surface habitable. Puisque le COS se basera désormais sur des m²/SDP et non plus sur des m²/SHON, les murs pourront être aussi épais que nécessaires, et cela devrait engendrer des économies d’énergie. De plus, la surface de plancher est globalement inférieure à la SHON, donc elle engendrera, pour Benoist Apparu, un bonus de constructibilité d’environ 10%. Pour finir, la surface de plancher met fin à l’ambigüité entre SHOB, SHON. Une mesure unique devrait en effet être plus pratique.\nMais les implications de la surface de plancher sont beaucoup plus larges. En effet, le nouveau système a des répercussions sur les taxes, sur les études d’impact, sur les conditions de délivrance d’un permis de construire, sur de nombreux pans de la règlementation en matière de construction. Par exemple, ci-dessous, on peut voir les nouvelles conditions du droit à construire dans le neuf. Pour une extension, il faut aussi savoir que la surface pour laquelle il devient obligatoire de déposer un permis de construire est passée de 20m² à 40m².\nDe même, la TVA réduite sur les travaux de construction a pris comme surface de référence la nouvelle surface de plancher, ce qui a conduit à certaines modifications. Le taux réduit de 7% s’applique désormais aux surfaces de plancher inférieures à 1,80m, ainsi qu’aux vérandas, à certaines conditions. Par contre, il ne s’applique plus pour la construction d’une terrasse.\nLa surface de plancher est cependant aussi source de débats, notamment autour de la question du recours à un architecte dans la construction. Depuis 1977, le seuil au-dessous duquel consulter un architecte n’est pas obligatoire est fixé à 170m². Au départ, la prise en compte de la surface de plancher et de l’emprise au sol dans le calcul provoquait une augmentation du nombre de projets qui devraient désormais être soumis à un architecte. Cependant, le gouvernement a corrigé ce point, en enlevant les espaces de stationnements ou les surplombs de l’emprise au sol dans ce cas précis. Pour les architectes, cela signifie une baisse du nombre de leurs études, ce qui n’est pas acceptable. Plus largement, c’est la question de la qualité de l’habitat qui est posée, car les architectes se veulent garants de l’intérêt collectif, de la qualité environnementale, voire de la tradition du bâti. Enfin, quelques petits points de déception sont soulignés par quelques-uns, comme l’absence d’une déduction de surface récompensant l’accessibilité pour les personnes handicapées.\nPar Sénova|2021-08-16T11:07:56+02:00jeudi 14 juin 2012|Conseils Techniques, Construction|2 Commentaires\nBriac 26 janvier 2014 à 19 h 44 min - Répondre\nMerci beaucoup pour ces clarifications! Le fait d’avoir également précisé que la SHONrt sera toujours applicable (jusqu’à nouvel ordre) était très pertinent.\nTitLyon 6 novembre 2016 à 9 h 29 min - Répondre\nBonjour, je vous remercie pour ces informations, cependant dans le cas d’une maison individuelle à étage, que deviennent les trémies (montées d’escalier) pour chaque type de surface ?


Les accessoires – Couture & Paillettes\nAujourd'hui, j'ai décidé de vous parler d'un des cadeaux que j'ai offert à Noël : un chèche ! Je suis honnête, et je dois vous avouer que je n'ai rien inventé. Car j'ai vu fleurir par-ci, par là plein de chèche sur la blogosphère couture. Avec ou sans pompons, avec ou sans croquet, avec une... Lire la Suite →\n30 janvier 2018\t 6\nIl y a quelques temps (début décembre), j'ai reçu une demande un peu particulière. Un de mes amis a une passion excessive pour le vintage. Jusqu'au point où il est allé jusqu'à se séparer de sa voiture moderne, pour ne conduire que sa 2cv. Une jolie voiture verte grenouille, qu'il est en train de rénover... Lire la Suite →\n23 janvier 2018\t 14\nOn connaît toutes et tous cette tradition qui est de suspendre une chaussette de Noël près de la cheminée. Et pour ceux qui n'ont pas de cheminée, ils mettent une paire de chaussons au pieds du sapin. En tout cas, moi, c'est ce que je faisais en étant petite 😉 Mais... tu sais d'où vient... Lire la Suite →\nBon, ce n'est un secret pour personne, surtout si tu as lu ma petite présentation 😏 , je suis une adepte de Cousu main ! Et cette année, lors du quatrième épisode, les candidats devaient réaliser un sac week-end pour ensuite le démonter et faire une customisation, mais ça, c'est une autre histoire... J'ai déjà une valise... Lire la Suite →


vendredi 13 janvier 2012 à 08h30\n* Les valeurs FINANCIÈRES devraient être suivies alors que le trésor italien compte émettre entre 3 et 4,75 milliards d'euros de dette à 2 et 6 ans.\nEn outre, JPMorgan Chase publiera ses résultats au titre du quatrième trimestre.\n* AIR-FRANCE-KLM a présenté un plan à trois ans destiné à restaurer sa rentabilité, dans le cadre duquel le groupe espère réduire de deux milliards d'euros sa dette nette à fin décembre 2014.\n* TOTAL et Inpex ont approuvé l'investissement de 34 milliards de dollars pour la construction du projet de gaz naturel liquéfié d'Ichthys en Australie.\n* BOUYGUES - Réseau ferré de France (RFF) a annoncé jeudi avoir décerné au groupe le contrat de 1,83 milliard d'euros de la ligne à grande vitesse (LGV) Nîmes-Montpellier. VINCI était également candidat.\n* EADS - Airbus a annoncé la signature par Volaris, compagnie low-cost mexicaine, d'un accord portant sur l'acquisition de 44 monocouloirs Airbus, dont 30 A320Neo et 14 A320. Cet accord finalise une commande annoncée en novembre.\n* Le numéro deux de NYSE EURONEXT, Dominique Cerutti, défend dans la Tribune le projet de rapprochement avec la Deutsche Börse en estimant que les doutes émis par les experts européens sur l'opération se fondent sur des données erronées.\nAlexandre Boksenbaum-Granier et Juliette Rouillon, édité par Benoît Van Overstraeten


Didier Deschamps fait de rares confidences sur sa femme Claude... - Closer\n1/5 - Semi-Exclusif - Didier Deschamps (Manager de la décennie) et sa femme Claude - Cocktail pour la remise des GQ Awards "Les Hommes de l'Année 2018" au Centre Pompidou à Paris, le 26 novembre 2018.\nPar Clara Carlesimo Le 30 septembre 2019 à 08h19\nDans les colonnes de Télé 7 Jours à l'occasion du documentaire qui lui est consacré, Didier Deschamps a eu de tendres mots pour son épouse. Le sélectionneur de l'Equipe de France est d'ordinaire discret au sujet de Claude.\nSa discrétion légendaire, Didier Deschamps a accepté de la mettre de côté. Le 11 octobre prochain, TF1 diffusera un documentaire qui lui est consacré et réalisé par son ami, Nagui. Dans "Didier face à Deschamps", le sélectionneur de l'Equipe de France découvrira les témoignages des footballeurs mais aussi, et surtout, ceux de sa famille. Et s'il s'affiche très souvent au côté de sa femme et de leur fils, Didier Deschamps reste discret à leur sujet. Dans les colonnes de Télé 7 Jours pourtant, il a fait de rares confidences. Et c'est notamment l'occasion pour lui d'évoquer Claude, son épouse.\n"Je l'ai connue très tôt, on s'est mariés très jeunes, se souvient Didier Deschamps. Elle a toujours été là, dans les bons comme dans les mauvais moments, et jamais elle n'hésite à me dire comment elle voit ou ressent les choses." Très proche de son mari, Claude Deschamps essaye de le suivre à chacun de ses déplacements. Et pour l'ex-footballeur, sa présence dans les tribunes est réconfortante. "Je cherche aussi notre fils, Dylan, qui a 23 ans, explique-t-il à Télé 7 Jours. Après la victoire en Russie (en Coupe du monde, NDLR), il était essentiel de les avoir tous les deux avec moi sur la pelouse. C'est la plus belle chose dont je pouvais rêver."\nEt si Claude Deschamps a évidemment participé au documentaire consacré à son mari, son témoignage pourrait bien être totalement coupé au montage. C'est en tout cas ce que révélait le JDD, dans son édition du dimanche 29 septembre. "Le documentaire de Nagui (...) repose beaucoup sur le témoignage de Claude, discrète mais influente femme du sélectionneur des Bleus, dévoilait l'hebdomadaire. Grand ami du couple, l'animateur avait conditionné ce projet à la présence de celle-ci. Sauf qu'après visionnaire, elle voulait, par pudeur, être coupée au montage. Nagui a tenu bon. Même s'il a reçu encore un SMS récemment."\n© Bruno Bebert / LMS / Bestimage\n2/5 - Alain Bernard, le champion olympique de natation et ambassadeur de la Fondation, Cindy Fabre et Didier Audebert, le conseiller spécial en communication de la Fondation Claude Pompidou, durant la soirée de la Fondation Claude Pompidou sur le toit terrasse de l'hôtel Aston La Scala, après la remise du prix 2018. Cette année, c'est le professeur Guylène Page du CHU de Poitiers qui a reçu le chèque de 100000 euros pour le 9ième prix Claude Pompidou pour la recherche sur la maladie d'Alzheimer à la Fondation Claude Pompidou à Nice le 14 septembre 2019. Cette année, c'est le professeur Guylène Page du CHU de Poitiers qui a reçu le chèque de 100000 euros pour le 9ième prix Claude Pompidou pour la recherche sur la maladie d'Alzheimer à la Fondation Claude Pompidou à Nice, France, le 14 septembre 2018.\n3/5 - Didier Deschamps, sa femme Claude et leur fils Dylan - Les célébrités arrivent à la cérémonie des Trophées Fifa 2018 au Royal Festival Hall à Londres, Royaume Uni, le 25 septembre 2018.\n4/5 - Didier Deschamps, sélectionneur et ancien joueur de l'équipe de France de football, et sa femme Claude, durant la soirée des Sportel Awards 2018 au Grimaldi Forum à Monaco le 23 octobre 2018. Les Sportel Awards sont une compétition internationale visant à récompenser les plus belles images de sport de l'année dans le cadre du Sportel qui est un salon international du sport et des médias qui se déroule sur 3 jours en Principauté.\n5/5 - Didier Deschamps et sa femme Claude dans les tribunes du parc des Princes lors du match de 8ème de finale retour de Ligue des champions opposant le Paris Saint-Germain à Manchester Unted à Paris, France, le 6 mars 2019. Manchester a gagné 3-1 (cumul des scores 3-3).\n“Il vivait sa meilleure vie” : le témoignage choc d'une connaissance de Cédric Jubillar sur l'après-disparition\nAnonyme Le 30/09 à 16:01\nC'est sûr, avec l'argent on peut tout avoir sauf l'essentiel, quel naïf ce type......\nAnonyme Le 30/09 à 11:35\nNagui se sert de la notoriété des Deschamps pour briller honteux ! Il aurait dû couper Mme Deschamps si elle l’a demandé ..ce sont des gens discrets et pas show bizz les Deschamps\nAnonyme Le 30/09 à 09:28\nnagui veut prouver au monde entier qu'il est son ami et être invité à vie, avec sa bonne femme dans les loges...Les Deschamps ont toujours été discret et efficaces... respectons leur vie privée... tout le monde n'est pas nagui/mélanie page, les pique assiette des bobos parisiens, invités partout, profitant de tout, on se demande quand ils ont le temps de voir leurs enfants..; alors les leçons de morale du dieu nagui... merci !!!!