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Mémoire 2018 - SIPT Frameries\n2018 sera une grande année de commémorations puisque nous fêterons le centième anniversaire de l'Armistice de la Première Guerre Mondiale.\nL'Echevinat de la Mémoire s'intéressera à l'exclusion sociale et raciale engendrées par les guerres notamment celle de 40-45.\nC'est ainsi qu'une série d'activités et de conférences préparatoires nous mèneront à une visite chargée de beaucoup d'émotion, celle du camp de concentration d'Auschwitz.\nLa Quinzaine de la Mémoire quant à elle s'intéressera plus particulièrement au premier grand conflit mondial de 14-18.\nRejoignez-nous nombreux dans ce passé difficile et douloureux qui aura marqué toute l'Europe et dont le devoir de Mémoire est plus qu'indispensable surtout afin d'éviter une recrudescence de ces injustices sociales.\nCiné-Club "Django" d'Etienne Comar à 14h\nEn 1943 pendant l'occupation allemande, le tsigane Djnago Reinhardt, véritable "guitare héros" est au sommet de son art. Chaque soir il fait vibrer le tout Paris aux Folies Bergères avec sa musique swing alors qu'en Europe, ses frères sont pourchassés et masacrés.\nChemin de l'Etang,2 - 7080 Eugies.\nExposition & déclamation "Les petits artistes de la Mémoire"\nL'art comme moyen de trasmission et d'expression de valeurs telle que la tolérance, la solidarité ou encore l'esprit critique.\nExposition "Plus jamais ça !" Visite à l'ASBL Les Territoires de la Mémoire à Liège\nAu cours de cette journée, nous découvrirons l'exposition permanente des Territoires de la Mémoire qui évoque le cheminement des déportés dans les camps nazis. Guidé par la voix de l'acteur Pierre Arditi, le son, les images et les jeux de lumiéres, vous amèneront à découvrir des esapces qui explorent l'une des pages les plus sombres de notre histoire : La Seconde Guerre mondiale, la montée du nazisme, les camps de concentration et d'extermination, les témoignages et la survie après la captivité.\n8h00 : Départ de Frameries (Place Jacques Brel) vers Liège.\n10h15 à 12h00 : Visite de l'exposition temps d'échange.\n12h45 : Repas de midi - cafétaria\n16h00 : Retour à Frameries\nRenseignements & réservations ( à partir du 15/03/2018) :\nPrix : 5,70 euros/personne (repas de midi)\nVoyage « Cracovie - Plaszow - Auschwitz - Birkeneau »\nOrganisé par l’Échevinat de la Mémoire 2018, en collaboration avec le Syndicat d'initiative de Frameries et l’ASBL « Les Territoires de la Mémoire ».\nIntéressés ? Prenez contact avec l’Administration communale de Frameries ( Service relations extérieures/ événements) au 065/61 12 11\nEn pratique: déplacement en avion, logement à Cracovie (demi-pension).\nAu programme : Visites guidées des différents camps (Auschwitz-Birkenau), de l’ancien quartier juif de Cracovie et de la Mine sel de Wieliczka, ….\nINSCRIPTION AVANT LE 22 MARS 2018\nâge min. : 16 ans – Attention places limitées !\n08.05.2018 - Dès 10h\nBataille de Frameries\n28.08.2018 - Dès 10h\n02.09.2018 - Dès 10h\n11.11.2018 - Dès 9h15\nQuinzaine de la Mémoire\n11.11 au 25.11.2018


Diagnostic & Dépannage Chauffe Eau Gennevilliers pour 39€\nLes chauffe-eaux peuvent entre autres avoir différents problèmes. En outre via l’expertise de nos artisans plombier on peut donc vous conseiller après une analyse de vos pannes .\nDe plus on vous propose des solutions adéquates pour vous mettre à l’aise. Un seul numéro 01 83 64 78 25\nIl s’occupe par exemple de nombreuses tâches de chauffe-eau.\nVous devez nous donner beaucoup plus de détails concernant vos chauffe-eau. Notamment pour que nous aussi nous puissions ainsi prendre les précautions nécessaires.\nPar ailleurs, si vous nous expliquez vos besoins. Notre entreprise de plomberie Daniel fait donc un constat de la situation et vous propose entre autres le type de chauffe-eau qui vous convient.\nCommençant depuis l’installation jusqu’à la réparation mais aussi le dépannage de votre chauffe-eau, le savoir-faire des artisans de l’entreprise de plomberie Daniel est en somme sollicité à Gennevilliers.\nEn outre on intervient sur demande. Ainsi on peut vous faire des contrat pour l’assistance dans le seul but pour des préventions des éventuels problèmes sur vos matériaux sanitaires pour vous éviter dans les jours à venir des manques d’eau lorsque vous avez besoin le plus.\nLes fuites peuvent être souvent anodines, par exemple des petites gouttes par minute. Les fuites relatives du chauffe-eau peuvent aussi redoublées d’ampleur. Vous devez donc très rapidement faire un analyse de la source de la fuite pour la solutionnée et ainsi éviter des situations semblable à celui-là.\nAu terme de l’existence de la cuve du chauffe-eau, les fuites se font très souvent au niveau de la soudure et au niveau des angles de la cuve. Par conséquent cette situation est souvent causée par les brûlures. Il est en outre nécessaire d’appliquer l’anti brûlure à cet endroit : des dilatations peuvent souvent apparaître.\nLa fuite d’eau du chauffe-eau peut se produire dans le groupe sécurité à l’intérieur du chauffe-eau. La pression de l’eau peut en être la cause si elle est trop haute. Par contre ce peut être le groupe sécurité qui est défectueux. Nous interviendrons sur la fuite après le diagnostic de l’incident.\nUne recherche de fuite de votre chauffe-eau permettra de déceler la cause exacte de cette fuite. Partant de ce fait nous vous proposerons alors l’intervention la plus appropriée.\nRéparation de fuite de chauffe-eau cumulus ballon d’eau chaude dans le département 92 à Gennevilliers, tel 01 83 64 78 25\nDépannage fuite toutes marques de chauffe-eau à Gennevilliers\nVotre plombier-chauffagiste intervient sur toutes les marques de chauffe-eau à Gennevilliers pour tout dépannage :\nChauffoteaux & Maury, Atlantic, Pacific, Elm Leblanc,Lemercier, Ariston, Frisquet, Saunier, Styx, De Dietrich, Thermor, Charot, Vaillant, Duval, Rheem, Fleck, Equation, Salva Eclair, Stiebel Eltron, Rhonelec, etc.\nAvant nos prestations concernant les fuites de vos ballons d’eau de marque tel que Chaffoteaux & Maury, Atlantic, Pacific, Elm Leblanc,Lemercier, Ariston, Frisquet, Saunier, Styx, De Dietrich, Thermor, Charot, Vaillant, Duval, Rheem, Fleck, Equation, Salva Eclair, Stiebel Eltron, Rhonelec,\nVous devez prendre en compte nos stratégies de garantie suggérer par nos experts en matière d’analyse et de dépannage de fuite d’eau.


Publié le 11/10/2019 Actus associations Santé\nUn nouvel espace aidants sur Montpellier mais aussi itinérant\nVous aidez un proche, des solutions existent. Si on en parlait ? L’Action sociale de la fédération Agirc Arrco expérimente un nouveau dispositif en faveur des proches aidants sur le département de l’Hérault. Ce programme consiste en un Espace d’accueil, de conseil, d’information et d’orientation destiné aux aidants. Un professionnel (...)\nPublié le 07/10/2019 Pétitions / Questionnaire Scolarité\nUn questionnaire participatif pour améliorer les conditions de scolarité des enfants handicapés sur l'Hérault\nQuestionnaire participatif pour améliorer les conditions de scolarité des enfants handicpapés dans l'Hérault Chers Parents, Dans le but d’améliorer la scolarité de nos enfants de 3 ans à 20 ans en situation de handicap, la commission parcours enfance scolarité du CDCA (Conseil Départemental Citoyenneté Autonomie) vous adresse ce questionnaire (...)\nPublié le 07/10/2019 Culture\nStorySign : l'appli qui lit les histoires d'enfants en LSF\nStorySign : une application gratuite qui traduit des livres jeunesse en langue des signes en temps réel. L'apprentissage de la lecture n'est pas aisé, a fortiori pour les enfants sourds. Pour faciliter cette étape essentielle, Huawei a créé StorySign, une application gratuite qui traduit des livres jeunesse en langue des signes (...)\nPublié le 09/09/2019 Actus associations Emploi / Législation\nQuelle place pour les femmes handicapées dans le Grenelle des violences conjugales ? ... « La vulnérabilité liée au handicap place bien souvent les femmes dans des situations de dépendance économique et émotionnelle vis-à-vis de leur agresseur. Elles peuvent avoir plus de difficultés à dénoncer les violences du fait de situations (...)


Quotas de contraventions : la Fédération des policiers municipaux du Québec dénonce une mesure « purement financière » | HuffPost Québec\nQuotas de contraventions : la Fédération des policiers municipaux du Québec dénonce une mesure « purement financière »\nAlors que la Régie intermunicipale de police de Richelieu-Saint-Laurent défend sa directive réclamant un minimum de contravention de la part de ses policiers, la Fédération des policiers municipaux du Québec dénonce une mesure « purement financière » et a déposé un grief contre la note controversée.\n« Quota », « prestation minimale de travail » ou « objectif » d'émission de contraventions. Les termes pour les nommer varient selon la personne qui en parle, mais l'affrontement qui se dessine autour de la pratique illustre le fossé qui sépare les deux parties. La direction de la Régie intermunicipale de police de Richelieu-Saint-Laurent, qui est à l'origine de la note de service réclamant un minimum de constats d'infraction à ses patrouilleurs, justifie sa directive en évoquant la sécurité routière.\nLa présidente de la régie et mairesse de Beloeil, Diane Lavoie, explique que la mesure prise par le comité exécutif est une tentative pour forcer certains policiers « moins performants » à remplir leur mandat. « Nous, en tant que maire, on reçoit des plaintes à répétition de vitesse, de stop non fait, [d'infractions] de tout acabit de contrevenants au code de la sécurité routière », explique Mme Lavoie. « On ne sait plus quoi répondre à nos citoyens quand ils nous font part de leurs problématiques dans tous nos secteurs. »\n« On a essayé de toutes les façons possibles de sensibiliser nos policiers à cette façon de faire, au moins de jouer leur rôle, explique Mme Lavoie. C'est pour ça qu'ils sont employés aussi. » Elle refuse toutefois de mettre tous les policiers dans le même panier. « On a toujours un certain groupe qui sont un peu moins performant ou qui sont moins sensibilisés à cette chose », avance-t-elle, prudente.\nLa mairesse de Beloeil réfute l'argument selon lequel les policiers, avec l'imposition d'une « prestation minimale de travail », seront forcés à donner constats d'infraction pour de mauvaises raisons.\nAu nom de la sécurité routière\n« Quiconque considère les objectifs de constats exagérés est invité à faire le simple exercice d'observer une intersection achalandée », explique un communiqué publié par la Régie intermunicipale Richelieu-Saint-Laurent. La régie précise que les citoyens pourraient ainsi observer de nombreuses infractions qui mettent la sécurité des usagers en danger. « Les policiers ont reçu la directive légitime de leur porter attention afin de les résorber, une partie primordiale de leur devoir », poursuit le communiqué.\n« Malgré la sensibilisation, le contrôle routier demeure inévitable pour modifier des comportements dangereux », souligne l'inspecteur-chef de la Régie intermunicipale Richelieu-Saint-Laurent, Yanic Parent. « Utiliser son cellulaire au volant augmente le risque d'accident de près de 40 %, la vitesse demeure la cause d'environ 40 % des décès sur la route. On n'invente pas ces chiffres. »\nUn poste budgétaire?\nLe président de la Fédération des policiers municipaux du Québec (FPMQ), Denis Côté, ne l'entend toutefois pas de cette oreille. Il estime qu'il s'agit d'une mission purement financière que l'on assigne aux policiers.« Il y a des limites à exiger des policiers de remplir les coffres de la Ville. La mission policière c'est d'appliquer le règlement. On n'est pas là comme percepteur de taxes. On est là comme policier. »\nM. Côté souligne que les policiers détiennent le pouvoir de déterminer, lors d'une intervention, si un avertissement verbal suffit ou si une contravention est nécessaire.\nIl réfute l'argument de Mme Lavoie selon lequel la régie est aux prises avec un certain groupe de policiers récalcitrants. « Ce n'est pas d'hier qu'il y a des problèmes de relations de travail là-bas, poursuit-il. Mais s'il y a un certain nombre d'individus qui posent problème - comme ça peut exister dans tous les secteurs d'activités - vous prenez ces policiers et vous faites en sorte qu'ils amendent leur comportement. »\n« C'est complètement ridicule d'imposer aux policiers un fardeau, de mettre une pression sur les citoyens pour remplir les trois secteurs de patrouille à raison de deux constats [d'infraction] par trois secteurs [de patrouille] », ajoute M. Côté.\nLe président du syndicat des policiers estime qu'il serait préférable de demander aux policiers de cibler les secteurs dénoncés par les plaintes des citoyens et les secteurs qui présentent des risques d'accident, plutôt que de prendre une mesure aussi générale pour l'ensemble des 17 municipalités.\nM. Côté soutient que ce n'est pas aux policiers d'assurer le financement des Villes. Il leur suggère plutôt de se tourner vers le gouvernement du Québec pour ce faire. « On a déjà déposé un grief, poursuit-il. Cette directive-là est complètement déraisonnable. »\nM. Côté précise que le syndicat utilisera tous les recours à sa disposition pour contrer toute mesure disciplinaire qui serait imposée à un policier de la Régie intermunicipale de police de Richelieu-Saint-Laurent en vertu de cette directive.\nPLUS: contraventions faits divers HP objectifs contravention objectifs contraventions police police police Richelieu-Saint-Laurent quotas contraventions quotas contraventions police quotas contraventions police Richelieu Saint-Laurent rc nouvelles


Le dragon de Calais de nouveau opérationnel\nDepuis ce mercredi, les balades à dos de dragon ont repris sur le front de mer de Calais. Elles avaient été interrompues ce week-end pour des raisons techniques.\nPublié le 15/01/2020 à 18h14 • Mis à jour le 11/06/2020 à 19h25\n"Bonne nouvelle, le Dragon de Calais s’est réveillé ce matin à la suite d’une petite opération bénigne". C'est avec ces mots rassurants que la Compagnie du Dragon a annoncé aujourd'hui la reprise des promenades sur le front de mer de Calais.\nDepuis samedi, la machine était immobilisée à la suite d'un problème technique : un souci de pompe de refroidissement. La pièce réparée dans le sud de la France a été replacée ce matin sur le dragon. Son état lui permet désormais de reprendre ses sorties.\nLa Compagnie du Dragon a proposé à ses clients de remplacer la majorité des séances annulées. En cas d’incompatibilité, les billets sont bien évidemment remboursés. Sauf météo capricieuse (vents à plus de 54 km/h sur 10 minutes consécutives), les balades reprennent donc leur cours !\nVictime d'une panne, le Dragon de Calais ne s'est pas réveillé pour prendre ses passagers\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/hauts-de-france/pas-calais/calais/dragon-calais-nouveau-operationnel-1774743.html\nAccueil > Hauts-de-France > Pas-de-Calais > Calais > Le dragon de Calais de nouveau opérationnel


planning - conception planning mensuel et paiment d'heures\nmain incendie obligatoire interdite DELAI responsable cnaps travail lettre formation autorisation ssiap agrément carte Instruction renouvellement rappel planning contrôle nuit demande COURS societe sécurité refus licenciement\nLe forum 83-629 - La sécurité privée en France :: Le droit du travail lié au monde de la sécurité privée :: Salarié(e)s: vos droits et devoirs :: Temps de repos / Pause\npar 3points le Ven 28 Fév - 8:19\nJe suis chargé de planifier du personnel.\nDans mon entreprise, le personnel est payé en heures supp à la semaine. Dès que l'agent réalise plus de 35h dans une semaine il perçoit la majoration due pour la paye du mois correspondant. Même Si lors de ce même mois l'agent réalise moins de 35h dans une autre semaine, ses heures supp restent acquises. Exemple : une semaine à 40h, une semaine à 30h, une semaine à 42h, une semaine à 30h. L'agent perçoit 12h supplémentaires sur le mois. Ce mode de calcul est bien entendu à l'avantage de l'agent.\nNe devrait-elle pas calculer la moyenne de la période pour payer les heures supp? (merci de me confirmer également que les 8 premières heures sont à 25% et les autres à 50%, car chez nous ils paient les 4 premières heures à 25% et les autres à 50%). Après ils se plaignent de payer trop d'heures supp...\nActuellement, l'entreprise envisage d'utiliser un compteur temps à l'année. Comment cela fonctionne t-il? Le compteur temps s'adapte t-il à un système de planning par cycle?\nDernière question pour atteindre les 151,67 : comment planifier les heures à effectuées par mois lorsque l'agent prend des congés payés? (dans le cadre d'un système avec le compteur temps mais aussi dans le cadre d'un planning mensuel par cycle).\nPour moi, quand on fonctionne par cycle on ne peut se conformer à l'obligation de donner un planning de 151,67. Il peut être inférieur ou supérieur. L'équilibre se faisant sur une période de deux à trois mois. Je fonctionne avec trois équipes de x agents (une du matin, une de l'après midi et une de repos). Première semaine : repos mardi samedi dimanche(30h environs)/ deuxième semaine repos lundi vendredi (40h environ)/ troisième semaine repos ; mercredi et jeudi (42h environs)...\nProblème : lorsqu'une équipe a deux week-end par mois, elle n'atteint pas les 151,67. Mon patron ne comprend pas le système du cycle. Ca fait beaucoup de questions. Espère trouver réponse sur votre site. Merci d'avance.\nRe: conception planning mensuel et paiment d'heures\npar Migrateur 11/13/34 le Ven 28 Fév - 9:06\nBonjour en l'absence d'accord sur l'amenagement du temps de travail c'est le code du travail qui s'applique directement et donc 35h/Semaine.\nIl est evident que dans notre profession le code du travail est trés souvent le moins désaventageux pour les employés alors que normalement la signature d'un accord doit etre profitable aux 2 parties ( flexibilité, gestion des couts pour le patron, Rtt et salaires pour les personels)c'est rarement le cas, le peu de pression syndicale en est souvent la cause.\nLe compteur sur l'année fonctionnera selon ce qu'il y aura dans l'accord, généralement tout en respectant les 1607/An, les amplitudes jours, semaine, mois... ( le CT et la CCN ).\nQuand on est par cycles on n'est plus à 151,67 par mois on est au cycles!\nDernière édition par Migrateur 11/13/34 le Ven 28 Fév - 9:07, édité 1 fois\npar Billou le Ven 28 Fév - 9:06\nNormalement, le planning en cycle permet justement de lisser les heures sur le cycle et le HS sup ce compte en fin de cycle qui doit faire en moyenne 35h semaine. Voir CCN\nEnsuite, en ce qui concerne l'annualisation des heures, cela doit rentrer dans le cadre d'un accord d'entreprise ... négocié entre les représentant du personnel et l'employeur.\npar CYNOSQUAD le Ven 28 Fév - 9:50\nEtonnant !! Sécuritas avait dû renoncer au cycle annuel, parce que les syndicats estimaient que l'agent était lésé. On le blindait en début de cycle et en fin de cycle, certains agents n'étaient pas planifiés du tout et cela coûtait moins cher à Sécuritas de payer l'agent chez lui que de lui rémunérer ses heures supp.\npar Migrateur 11/13/34 le Ven 28 Fév - 10:21\nCYNOSQUAD a écrit: Etonnant !! Sécuritas avait dû renoncer au cycle annuel, parce que les syndicats estimaient que l'agent était lésé. On le blindait en début de cycle et en fin de cycle, certains agents n'étaient pas planifiés du tout et cela coûtait moins cher à Sécuritas de payer l'agent chez lui que de lui rémunérer ses heures supp.\nCa c'est la version "direction", si la boite que vous citez à abandonné en majeure partie les cycles ( - de 500 salariés actuellement contre plus de 10 000 il y a 3 ans) c'est justement parcequ'ils ont basculé sur l'OTT13's qui leurs coute moins cher ( que le moins cher).\nEntre autres, les gars sont blindés en début des 13s et restent à la maison forcé à la fin.\nQuand aux syndicats qui par hasard se réveillent à quelques mois des élections pour voir que les agents sont lésés ils oublient un peu vite que leurs signatures sont en bas de l'accord.\nUn seul un syndicat la CGT s'oppose depuis le début à cette es..... et denonce les trés nombreux désavantages dont il est trufé.\nComme le disait dés la signature les élus CGT lorsque on donne le choix à un patron au travers d'un texte entre 4 mode d'organisation du temps de travail il est évident qu'il va choisir celui qui lui l'avantage le plus et donc désavantage le plus les employés.\npar Migrateur 11/13/34 le Ven 28 Fév - 10:32\nCYNOSQUAD a écrit: cela coûtait moins cher à Sécuritas de payer l'agent chez lui que de lui rémunérer ses heures supp.\nWouah je ne savait pas que la boite dans laquelle je bosse versait à ce point dans la philantropie LOL\nPlus serieusement si actuellement les agents restent à la maison c'est qu'ils ont déjà effectué leur quota d'heures trimestrielles. Quand ce n'est pas le cas je peut vous assurer que le téléphone n'arrete pas de sonner.\npar CYNOSQUAD le Ven 28 Fév - 10:34\npar CYNOSQUAD le Ven 28 Fév - 10:35\nOui, l'agence de Courbevoie, qui apparemment fermerait ses portes, spécialisé dans l'IGH et la sécurité incendie pratiquait ce type de chômage forcé.\npar 3points le Sam 1 Mar - 13:10\nJe vous remercie pour vos réponses. Elles me permettent d'ores et d'jà d'avancer dans ma réflexion.\nJe reste toujours à votre écoute\npar gil06 le Ven 6 Mar - 10:52\nLorsqu'on parle de cycle on prend en compte 169 heures mensuelles et non 151,67h et les heures sup sont comptées au delà de 39 heures ?


Aliments riches en fibres alimentaires : un impératif pour le corps…\nLes fibres alimentaires sont bien connues pour leurs vertus sur la santé. Elles peuvent améliorer la digestion, prévenir les maladies cardiovasculaires et inflammatoires ou encore vous aider à garder la ligne. Les bienfaits de ce nutriment naturel sont nombreux, mais malheureusement, vous n’en consommez pas assez !\nEn effet, j’ai constaté que ce phénomène provient du fait qu’on ne connaît pas assez les aliments riches en fibres et/ou qu’on ne sait pas comment les intégrer à notre régime alimentaire. Alors, je me suis décidé à vous proposer une liste non exhaustive des aliments les plus riches en fibres. J’espère pouvoir vous aider à travers cet article. C’est parti !\nLes aliments riches en fibres alimentaires : des alliés santé prouvés par la science\nLorsqu’on adopte un régime alimentaire riche en fibres, on ne fait que du bien à notre organisme.\nIl existe deux sortes de fibres alimentaires : les fibres solubles et les fibres insolubles. D’après une étude menée par Heidi Bates, une diététicienne chez Tri-nutrition Consulting, « les fibres apportent de nombreux bienfaits à notre santé ».\nLes fibres insolubles telles que la cellulose et la lignine viennent nettoyer les parois de votre intestin et l’aide à évacuer les selles. Ce qui vous permet de prévenir les risques de constipation.\nLes fibres solubles telles que les pectines, les gommes ou encore les oligosaccharides ont pour fonctions principales de contrôler le taux de cholestérol dans votre sang. Un atout indéniable si vous souffrez de diabète.\nD’ailleurs, Heidi Bates rajoute que les fibres agissent dans votre corps comme une éponge qui viennent absorber tous les éléments mal ou non digérés par le tube digestif. Certes, les fibres alimentaires ne peuvent pas être digérées par votre appareil digestif. Cependant, elles contribuent à maintenir votre flore intestinale en bon état.\nComme je viens de vous le dire plus haut, les fibres occupent de la place dans votre système digestif. Du coup, plus vous en consommez, plus vous aurez rapidement une sensation de satiété. Or, les fibres alimentaires ont peu de calories. Donc, c’est pour cette raison qu’elles sont recommandées dans de nombreux programmes minceur et qu’il est impératif de consommer des aliments riches en fibres alimentaires.\nQuel est l’apport quotidien idéal en fibres alimentaires ?\nChaque jour, vous devez consommer une quantité suffisante de fibres alimentaires pour avoir un transit régulier qui fonctionne bien. Mais lorsqu’on parle de besoins quotidiens, vous vous demandez certainement : « Quel est l’apport quotidien idéal d’aliments riches en fibres pour obtenir un bon équilibre ? »\nLa réponse est simple : il est de l’ordre de 30 à 35 g de fibres alimentaires par jour en fonction de votre âge et/ou de votre sexe.\nMalheureusement, notre alimentation actuelle ne cesse d’apporter de moins en moins de fibres alimentaires et les aliments riches en fibres sont moins nombreux. Et ce, en raison des procédés alimentaires qui viennent éliminer ce nutriment naturel. Ainsi, d’après les dernières statistiques, en seulement un siècle, nous sommes passés de 30 à 35 g à 15 ou 20 g de fibres par jour… À cause des produits raffinés.\nSi vous voulez plus de précision, sachez que :\nUn bébé de 1 à 3 ans doit consommer 19 g de fibres par jour ;\nUn enfant de 4 à 8 ans a besoin de 25 g de fibres par jour ;\nUn homme de 19 à 50 ans doit manger 38 g par jour ;\nUne femme de même tranche d’âge a besoin de 25 g par jour ;\nUn homme de plus de 50 ans doit prendre 30 g par jour ;\nUne femme de plus de 50 ans doit avoir besoin de 21 g par jour ;\nUne femme enceinte ou qui allaite doit consommer entre 28 à 29 g de fibres par jour.\nCe sont des normes indicatives mesurées par la science. Mais l’essentiel est de ne pas attendre d’avoir une carence en fibres avant d’intégrer ce nutriment naturel dans son alimentation !\nMaintenant que vous connaissez les bienfaits des fibres alimentaires sur la santé, il est temps de vous présenter les principales sources de fibres (solubles ou insolubles) et de lister le top 10 des aliments riches en fibres alimentaires !\nVoici une liste non exhaustive des aliments riches en fibres alimentaires !\nLa carotte fait partie des aliments riches en fibres et des légumes les plus consommés en raison de son apport nutritionnel non seulement en vitamines et minéraux, mais aussi en fibres alimentaires. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (ANSES), une carotte de taille moyenne et crue contient 2,3 g de fibres alimentaires. Ainsi, vous devrez vous préparer régulièrement des bons plats de carotte pour faire le plein de fibres (ou alors la croquer crue pour profiter pleinement des ses bienfaits en micronutrition).\nEn effet, il est bon de savoir que les fibres qui sont en abondance dans la carotte sont composées principalement de pectine et de cellulose. En outre, la carotte est également à forte concentration en caroténoïdes : bêta-carotène et alpha-carotène.\nAvec tous ces bienfaits, ce serait bien dommage de vous priver de carotte dans votre alimentation !\n2- Les petits pois\nEn moyenne, 100 g de petit pois contiennent 6 g de fibres alimentaires. C’est l’un des aliments riches en fibres les plus costaud ! Voilà pourquoi vous ne devez pas hésiter à ajouter des petits pois dans vos plats. D’autant plus qu’ils peuvent constituer un vrai plaisir pour le palais lorsqu’ils sont légèrement cuits, encore un peu croquants, miam !\nIl est également possible de les mélanger à vos salades ou à votre sauce préférée. Dans tous les cas, vous serez sûr d’obtenir une bonne quantité de fibres alimentaires.\nUne étude clinique a montré que plus les petits pois deviennent mûrs, plus la part de pectines diminue et celle de cellulose augmente. Autrement dit, vous devrez tenir compte de la maturité des petits pois lorsqu’il faut les consommer pour bénéficier pleinement du potentiel des leurs fibres alimentaires.\nOutre le fait que les lentilles soient une excellente source de fer et de zinc, elles sont également antioxydantes (en protégeant vos cellules contre les radicaux libres). Mais au-delà de ces vertus, elles contiennent également une bonne quantité de fibres. D’après les statistiques de l’ANSES, 100 g de lentilles cuites peuvent apporter 4,2 g de fibres. Qu’il s’agisse des fibres solubles ou insolubles, ces nutriments contribuent toujours à la stimulation du transit intestinal.\nDe plus, elles sont faciles à cuisiner. Personnellement, j’ai l’habitude de préparer tous les mardis matins une soupe aux lentilles. C’est vraiment savoureux ! Vous pouvez aussi opter pour les lentilles sous forme de salade ou d’accompagnement chaud (par exemple préparées à la poêle avec des oignons). Quoi qu’il en soit, les lentilles peuvent être combinées facilement avec d’autres aliments protéinés tels que le riz, la viande ou encore les poissons. Les lentilles font donc parties des aliments riches en fibres.\n4 – Les haricots blancs\nIl me semble important de souligner que les haricots blancs sont, avant tout, des glucides. Ils permettent une digestion lente en raison d’un index glycémique entre 40 à 45. Ils ne conviennent donc pas à tous les régimes, notamment pour les personnes qui recherchent des aliments à index glycémique bas. Néanmoins, les bienfaits des haricots blancs sur la santé sont majeurs.\nEn effet, ils ont une teneur en fibre très élevée. Pour preuve, l’ANSES affirme que 100 g de haricots blancs contiennent 5,1 g de fibres. Là-dessus, je vous conseille de privilégier les petits haricots blancs. En effet, ils sont vraiment nutritifs surtout lorsqu’ils sont en conserve.\nPour les personnes qui ont du mal à digérer les légumineuses en général, n’oubliez pas de les faire tremper suffisamment longtemps, ce qui les rend plus digestes (moins de gaz).\nLes légumes crucifères sont tous bons pour la santé : le brocoli, le chou-fleur, le chou de Bruxelles, etc. Si, comme moi, vous les avez tous détestés pendant l’enfance, sachez qu’il est temps de ne plus vous priver de ces légumes car ils font aussi partie des aliments riches en fibres !\nLes crucifères contiennent peu de calories. Ils sont également une excellente source de fibres. Ce qui est bon pour les intestins. D’autant plus que la majorité de ces légumes sont recommandés dans un régime minceur. Attention toutefois à ne pas trop cuire les crucifères si vous souhaitez mieux les digérer.\nun bouquet de brocoli contient 2,4 g de fibres alimentaires,\nun bouquet de chou-fleur contient 1 g de fibres alimentaires,\nune portion de choux de Bruxelles contient 2,4 g de fibres alimentaires.\nÀ noter : le brocoli fait également partie des aliments qui protègent le mieux en hiver.\n6 – La pomme de terre\nLa pomme de terre est à la fois un légume et un féculent selon la façon dont vous allez la consommer : en purée, au four, en salade ou encore sautée. Si cette duchesse est bien connue pour ses propriétés antioxydantes, elle contient également de nombreuses vitamines et minéraux. Personnellement, je suis impressionné par sa capacité à réduire le stress oxydatif.\nEn outre, il faut noter que sa teneur en fibres alimentaires est en moyenne 3,8 g par pomme de terre cuite au four avec sa peau. Je vous conseille tout simplement de bien varier les recettes de pomme de terre (à l’eau, au four, en purée, etc.) afin d’éviter les risques d’augmenter le taux de cholestérol dû à l’apport élevé de la pomme de terre frite en matière grasse (les aliments frits sont également mauvais pour la qualité du sommeil).\nAttention également à ne pas trop en consommer car la patate a, elle aussi, un index glycémique élevé. Elle fait partie des aliments riches en fibres, mais il ne faut pas en abuser !\n7 – Le pain complet\nParmi les aliments riches en fibres, le pain complet est le plus courant. Tout comme le son de blé ou le riz complet, le pain complet est riche en fibres insolubles. Ainsi, il peut vous aider à lutter contre la constipation. De plus, le pain complet vous offre une sensation de satiété rapidement, ce qui est utile lorsqu’on cherche des astuces pour diminuer ses portions. En effet, il faut savoir que 100 g de pain complet contient 5,6 g de fibres.\nSi vous n’avez pas le temps de préparer de quoi manger le matin, il est conseillé d’emporter du pain complet avec vous. Cela constitue un petit encas facile et rapide en cas de fringale au milieu de la matinée.\n8 – Les pruneaux\nLes pruneaux sont bien connus pour leurs propriétés laxatives. Au moins une fois dans votre vie, vous les avez déjà consommés comme un remède naturel contre la constipation. L’explication scientifique est simple : les pruneaux disposent d’une forte teneur en sorbitol, un sucre-alcool qui permet de faciliter l’évacuation des selles.\nMais comme tous les autres fruits séchés, les pruneaux font partie des aliments riches en fibres car ils contiennent également une bonne quantité de fibres alimentaires (7 g de fibres disponibles dans 100 g de pruneaux) qui, elles aussi, jouent un rôle sur le transit intestinal. Outre ces bienfaits, les pruneaux ont également un indice de satiété élevé (4,7 sur une échelle de 0 à 5). C’est donc l’un des meilleurs allié minceur, car en les consommant régulièrement, vous pourrez éviter le grignotage.\nIl est à noter que les fruits séchés sont tous des aliments riches en fibres alimentaires et sont excellents pour la mémoire grâce à leur teneur en oméga-3, tout comme les noix.\n9 – Les framboises\nLes framboises sont des fruits qui ont du goût et qui ne sont pas du tout caloriques. C’est une excellente source de fibres alimentaires. Pour preuve, 100 g de framboises contient 7 g de fibres. Ces nutriments contribuent à la réduction de votre taux de cholestérol et à la prévention des maladies cardiovasculaires.\nEn outre, les fibres contenues dans les framboises peuvent également réguler votre taux de sucre sanguin et stimuler le transit intestinal. Que vous choisissiez des framboises rouges, noires ou encore pourpres, ce sont toutes des aliments riches en fibres alimentaires et elles permettent toutes d’avoir une sensation de satiété. Ce qui réduit l’envie de grignotage et permet de diminuer facilement la taille de ses portions alimentaires.\nL’avantage indéniable de la consommation régulière des framboises réside dans la possibilité de les accompagner avec d’autres aliments tels que le fromage blanc, les pâtisseries, les salades ou encore les légumes. Faites-vous plaisir tout en préservant votre santé.\n10 – Le fruit de la passion\nAppelé également grenadille, le fruit de la passion est une sorte de baie tropicale sous forme d’un œuf. Il dispose d’une pelure parfumée et contient de nombreuses graines noires. Les fruits de la passion font partie des aliments riches en fibres alimentaires, car la pelure et les graines du fruit de la passion contiennent une bonne quantité de fibres insolubles. Ce qui vous aide à prévenir la constipation, car ces fibres viennent augmenter le volume des selles.\nEn outre, il convient de noter que les fibres issues du fruit de la passion seraient associées à un faible risque de cancer du côlon. Des recherches scientifiques sur ce sujet sont encore en cours. Ce qui est sûr, c’est que les fibres insolubles peuvent vous aider à combler votre appétit afin de vous offrir rapidement une sensation de satiété.\nEn effet, 2 fruits de la passion crus contiennent 3,7 g de fibres d’après l’ANSES. Voilà une bonne raison d’intégrer ce fruit dans votre alimentation. D’ailleurs, de nombreuses études épidémiologiques ont déjà montré que la consommation élevée de ce fruit peut réduire les symptômes de l’asthme, améliorer l’hypertension et réduire les douleurs dues à l’arthrose du genou.\nBonus – La banane\nLa banane est également bien réputée pour sa forte teneur en fibres. Elle est souvent recommandée en cas de constipation. En effet, 100 g de banane équivalent à 3,1 g de fibres alimentaires. Donc, c’est un excellent allié pour améliorer le transit intestinal.\nEn effet, les fibres issues de la banane sont indispensables pour augmenter le volume des selles. Ensuite, ces fibres viennent modifier leur consistance afin de les ramollir pour favoriser leur parcours dans le côlon. Il faut noter qu’en cas de carence en fibres alimentaires, vous allez vite souffrir de troubles digestifs tels que la constipation et la diarrhée.\nLes vertus de la banane sur la santé sont encore nombreuses. À citer, son effet naturel antiacide qui contribue favorablement à soulager les brûlures de votre estomac. Personnellement, je mange des bananes en guise de dessert, mais vous pouvez également les mélanger avec d’autres fruits ou les faire cuire selon les envies de vos papilles.\nComment tirer profit des aliments riches en fibres alimentaires ?\nY a-t-il des risques liés à l’excès de fibres alimentaires ?\nAvant de répondre à ces questions, je souhaite partager cet avis de nombreux diététiciens :\n« Vous ne devriez pas brusquement consommer des fibres en grande quantité si vous n’y êtes pas encore habitués. Sinon, cela peut bouleverser votre système digestif. Il faut les intégrer progressivement dans votre alimentation quotidienne ».\nDonc, pour revenir aux questions énoncées ci-dessus, il s’agit tout simplement d’équilibrer les deux types de fibres alimentaires. Pour rappel : les fibres solubles et les fibres insolubles.\nEnsuite, vous devez consommer environ 30 à 35 g par jour. Toutefois, cela dépend notamment de votre âge et de votre sexe.\nIl faut noter également que la carence en fibres alimentaires est préjudiciable au bon fonctionnement du transit intestinal. Vous savez maintenant que la constipation est le premier risque auquel vous vous exposez. Par contre, il faut toujours consommer des fibres malgré un inconfort digestif tel qu’un intestin irritable. Dans ce cas, pensez à respecter votre propre tolérance. Et bien sûr, n’hésitez jamais à consulter votre médecin si vos problèmes digestifs perdurent. Les inflammations intestinales peuvent être le signe d’une intolérance particulière et peuvent fragiliser durablement votre équilibre corporel et ne sont donc pas à prendre à la légère.\nQuoi qu’il en soit, une carence en fibres alimentaires entraine, à long terme, des maladies telles que le diabète de type 2 (principalement causé par le sucre) ou les maladies cardiovasculaires. A contrario, une prise excessive de fibres n’est pas du tout toxique. Cela ne fait qu’engendrer des effets indésirables tels que le ballonnement, la diarrhée ou encore les flatulences.\nPour bien consommer les fibres alimentaires, je vous conseille de :\nconsommer plus de légumes et plus de fruits chaque jour, tous des aliments riches en fibres alimentaires ;\nopter pour des aliments plus riches en fibres tels que le pain complet au lieu des produits raffinés ;\nconsommer des légumineuses (lentilles, haricots blancs) au moins une fois par semaine ;\najouter dans vos plats (les sauces, les céréales pour petit-déjeuner, les pizzas, etc.) des fruits et des légumes ;\nne consommez des produits en magasin qu’après avoir lu les étiquettes qui montrent leur apport en fibres ;\nne pas consommer de produits raffinés (riz blanc, farine blanche, baguette, etc.),\ncuisinez vous-même, plutôt que d’acheter des plats tout-prêts (qui sont des « tue l’amour« ).\nVive les aliments riches en fibres alimentaires !\nPour terminer, je serai ravi de recevoir vos commentaires ou vos questions sur ce sujet des aliments riches en fibres alimentaires. Vous êtes la ou le bienvenu si vous souhaitez interagir avec cet article !\nEt si vous avez besoin d’idées recettes, foncez sur l’Essentiel de l’alimentation positive !\nArticle précédentPrevious post:Des aliments riches en fer, tu mangeras !Article suivantNext post:Est-ce que les noix font grossir ?


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Le Résumé des Essais du Nouveau Peugeot 2008 | Groupe Chopard\nLes premiers essais du Nouveau Peugeot 2008\nLes premiers essais du Nouveau SUV Peugeot 2008\nNous vous informions, il y a peu, que le nouveau SUV Peugeot 2008 était disponible à la commande, tout comme sa variante 100% électrique, le nouveau e-2008. C’était l’occasion de vous présenter ce nouveau modèle Peugeot avec un maximum de détails. A présent, découvrons les essais de ce nouveau SUV urbain.\nLe Nouveau SUV 2008 est un 3008 miniature\nLes différents essayeurs sont unanimes : le nouveau Peugeot 2008 est avant tout un Peugeot 3008 miniature. Bien qu’il reprenne une face avant très inspirée de la Nouvelle Peugeot 208, la première impression en voyant ce nouveau 2008 est indéniable : il a l’allure d’un Peugeot 3008.\nCela n’est pas anodin puisque ce nouveau SUV est plus grand de 14 cm que la première génération de Peugeot 2008. Ainsi, le nouveau 2008 se rapproche très fortement des dimensions du 3008. D’autant plus que l’aspect SUV est ici très poussé, exit donc l’aspect de break surélevé de la première génération ; le nouveau 2008 assume pleinement son positionnement. De cette manière, le nouveau 2008 gagne en puissance, en prestance et en identité. Pour citer Ouest-France : "Il a du tempérament et il l’affiche : sa ligne est nette, tranchée, agressive [...] Son caractère s’affirme".\nConformément aux dernières nouveautés de la gamme Peugeot, le nouveau 2008 voit sa face avant équipée de feux diurnes à LED en forme de dents de lion. Les phares intègrent 3 griffes à LED (en option dès la finition Allure et de série dès la finition GT-line). Pour la première fois chez Peugeot, le nouveau 2008 intègre de nouveaux phares LED Technology 100% à LED (excepté les clignotants) de série !\nÀ l’arrière, nous retrouvons le très identifiable bandeau noir initié par le Peugeot 3008, présent sur les dernières nouveautés de la marque et empreint au passé la marque Peugeot.\nIl permet de relier les feux et de donner une allure unique au 2008.\nÀ l’intérieur du nouveau 2008\nLe nouveau Peugeot 2008 reprend à l'identique le nouvel intérieur et notamment la planche de bord inaugurée par la nouvelle Peugeot 208. Cet intérieur, comme nous l’avons vu dans notre retour sur les essais de la nouvelle 208, est spectaculaire. L’affichage 3D des compteurs numériques fait sensation et ne manquera pas de faire son petit effet pour en séduire plus d’un, comme l’indiquent Auto-Moto et l’Auto-journal. Pour Ouest-France, ce compteur 3D "n'est pas qu'un gadget puisque les informations prioritaires apparaissent plus près dans le champ de vision" et il est par ailleurs "vraiment élaboré".\nDe plus, d’après eux, que ce soit au niveau de la construction ou du choix des matériaux, “il y a peu de reproche à adresser au 2008 qui bénéficie de plastiques moussés en haut de console et d’assemblages sans bavure”.\nLes journalistes de Turbo jugent “l’intérieur un peu chargé visuellement mais très techno… et d’excellente facture : finition et matériaux sont flatteurs et n'ont rien à envier à leurs rivaux allemands”.\nAuto-Moto mentionne également un habitacle où fourmillent des rangements volumineux, comme l’immense boîte à gants ou le socle amovible pour téléphone portable.\nLe nouveau Peugeot 2008 profite de ses 14 cm supplémentaires et de l'augmentation de son empattement (écart entre les roues avant et arrière) de 6cm pour offrir une meilleure habitabilité, notamment aux places arrières. Celles-ci conviendront parfaitement à des adultes mais aussi à des enfants utilisant des sièges auto.\nLe volume du coffre augmente légèrement et atteint désormais au minimum 405 et 434 litres en prenant en compte l’emplacement pour la roue de secours ou la HiFi Focal. C’est un volume de coffre dans la moyenne du segment des SUV urbains.\nLe nouveau Peugeot 2008 sur la route\nL’agrément de conduite du Peugeot 2008\nLe nouveau Peugeot 2008 a surtout marqué les esprits par son agrément de conduite. Tous les journalistes sont unanimes à ce sujet : “Peugeot prouve une nouvelle fois son expertise en matière de tenue de route avec un excellent compromis confort/dynamisme” et “le 2008 confirme sa position de leader sur la route” (Caradisiac).\nAuto-Moto ajoute que “les Peugeot comptent parmi les rares voitures avec lesquelles, à l’abord beaucoup trop rapide d’une courbe, il est encore possible de donner un petit coup de volant pour suivre le tracé de la chaussée sans décélérer” ; et bien sûr “le Peugeot 2008 n’échappe pas à la règle en faisant preuve d’un impressionnant agrément de conduite pour la catégorie” (Auto-Moto).\nÀ la fois précise et d’une incroyable douceur, la direction guide un train avant indéboulonnable (Auto-Moto). Le nouveau Peugeot 2008 reste fidèle aux dernières productions de la marque avec une direction précise, une tenue de route de tout premier plan avec des mouvements de caisse quasi inexistants ; le tout dans un excellent confort même avec les pneus sport montés sur les jantes 18 pouces présentes sur leurs modèles d’essai (Caradisiac et Ouest-France)\nPour finir, l’Automobile-Magazine indique que le Peugeot 2008 “offre un agrément de conduite de haut niveau, en n’ayant jamais l’impression d’avoir entre les mains un véhicule haut et pataud, comme c’est parfois le cas dans cette catégorie”.\nLe Peugeot 2008 au quotidien\nVous l’aurez remarqué, la presse est absolument admirative des prestations routières du nouveau Peugeot 2008. Néanmoins, ce SUV n’en reste pas moins confortable et parvient à concilier l'inconciliable : le confort et le dynamisme.\nComme l’indique Auto-Moto, “le plus remarquable demeure l’excellent compromis entre confort et tenue de route. Même à rythme très soutenu, nous n’avons jamais été chahutés. Bravo !”.\nLe confort ne se limitant pas seulement aux suspensions, Caradisiac et l’Automobile-Magazine mentionnent également une excellente insonorisation. Pour Caradisiac, c’est d’ailleurs à ce niveau là que les progrès sont les plus conséquents. L’Automobile Magazine, quant à lui, souligne que l'insonorisation de l’habitacle masque totalement les sons du moteur diesel.\nPour faciliter le quotidien à bord du nouveau 2008, Peugeot a décidé de l’équiper de la dotation technologique de la nouvelle 508, avec notamment la conduite semi-autonome de niveau 2, l’écran tactile de 10 pouces…\nLa boîte automatique à 8 rapports (EAT8) est également appréciée pour son aptitude à s’adapter à une conduite douce ou dynamique et pour sa souplesse générale. Auto-Moto, notamment, semble apprécier cette boite qui mêle rapidité d'exécution et douceur de fonctionnement. Le nouveau 2008 possède un mode sport permettant d'accélérer le passage des rapport. En même temps, la direction devient plus ferme et la réponse de l'accélérateur est plus franche.\nPeugeot e-2008 : La déclinaison 100% électrique\nMalgré le poids de la motorisation électrique, le e-2008 ne paraît pas plus lourd derrière le volant. Profitant des batteries dans son plancher, il semble même mieux maintenu en virage serré et plus stable en courbe, sans être moins confortable qu’un modèle thermique. De plus, le Peugeot e-2008 dispose d’un châssis spécifique et de “suspensions mijotées aux petits oignons” (Auto-Moto).\nTout cela profite au Peugeot e-2008 qui, d’après Auto-Moto, est brillant sur le plan dynamique et procure un agrément de conduite fantastique.\nLa voiture électrique procure un vrai plaisir de conduite grâce à son silence de fonctionnement. Peugeot l’a bien compris et c’est pourquoi le Peugeot e-2008 est équipé d’un pare-brise acoustique permettant de réduire fortement les bruits aérodynamiques sur autoroute.\nComme évoqué plus haut, les batteries du e-2008 sont logées dans le plancher. De ce fait, l'habitabilité est identique en tous points à la version thermique.\nD’après les premiers essais, le Peugeot 2008 semble bien né est possède toutes les cartes pour devenir la référence de son segment.\nTurbo retient surtout l’orientation quasi premium du nouveau 2008. C'est également “une métamorphose spectaculaire qui n'a pas oublié d'entretenir ce qui a fait le succès du devancier : l'agrément général, encore un peu plus dévolu au conducteur que chez les rivaux. C'est rare et bienvenu.”\nPour Auto-Moto, “le Peugeot e-2008 GT figure comme le crossover le plus désirable du moment. Plus léger, plus spacieux et plus sexy que ses rivaux coréens, ce SUV sans émission pourrait devenir le symbole européen de la révolution électrique…”.\nPlus d'informations sur le Nouveau Peugeot 2008\nPlus d'informations sur le Nouveau Peugeot e-2008\nTrouver une concession Peugeot


Ancre - Décoration marine\n> Objets de marine>Ancre\nL'ancre était autrefois un symbole d'espoir...Quand le bateau rentrait après de longs mois d'absence, les femmes des marins accrochaient une ancre miniature à la porte de la maison. Cela avait une signification : le marin était rentré sain et sauf.\nAncre Il y a 4 produits.\nAncre marine en bois petit modèle\nOn jette l'ancre pour être au mouillage. Ce modèle est une reproduction des ancres à jas qui ont équipé les bateaux du temps de la marine à voile. Elle est en bois.Frais de port offerts à partir de 50€.\nAncre marine en bois grand modèle\nCette ancre en bois est une reproduction des ancres amirauté, utilisées depuis l'époque romaine. Ce modèle est le plus grand des deux... Un bel objet à poser pour compléter une décoration marine.Frais de port offerts à partir de 50€.\nAncre laiton petit modèle\nL'ancre en laiton est un objet emblématique dans la marine. L'ancre à jas est l'ancre classique, qui a équipé les navires de la marine à voile jusqu'à leur remplacement par les ancres modernes. Jolie sur un bureau comme presse papier pour compléter votre décoration marine.Frais de port en France métropolitaine offerts à partir de 50€.\nAncre laiton grand modèle\nL'ancre à jas est l'ancre classique, qui a équipé les navires de la marine à voile jusqu'à leur remplacement par les ancres modernes. Celle ci, en laiton, est le plus grand de nos modèles. Il est livré avec une fiche explicative sur l'utilisation de ce type d'ancre qui date de l'époque romaine. Un objet indispensable pour une décoration marine.Frais de...


Maybe now - Colleen Hoover - Librairie Mollat Bordeaux\nPage générée le : 18/09/2021 12:46:23\nCollection(s) : New romance, n° 289\nMaybe Now Ridge et Sydney ont dû affronter bien des obstacles avant de vivre leur amour au grand jour. Le jeune homme avait une compagne, Maggie, dont il s'est séparé. La rupture a été difficile, d'autant plus qu'elle souffre d'une grave maladie et qu'elle est seule maintenant pour la gérer au quotidien. Ridge et Maggie seront toujours liés par leur passé, mais Sydney ignore si elle supportera les conséquences que cela aura sur son couple. Quant à Maggie, elle a toujours été consciente que sa pathologie réduirait son espérance de vie mais doit-elle se refuser toute chance de bonheur ? Ridge, Sydney et Maggie poursuivent leur chemin, ensemble ou chacun de leur côté, au milieu de leurs amis, toujours aussi drôles et déjantés et dans une atmosphère musicale, celle du groupe du frère de Ridge. L'amitié est aussi précieuse que l'amour.\nISBN : 2-7556-8624-3


L'importance des biopolymères dans les emballages durables | IPI\nL'importance des biopolymères dans les emballages durables\nPourquoi l'emballage durable est-il en plein essor ? La raison principale réside dans un changement de mentalité générale envers les questions environnementales. Les inquiétudes concernant la crise climatique sont à un niveau record. «100% naturel», «biologique», «commerce équitable»: un nombre croissant de produits revendiquent leur durabilité et les clients en prennent bonne note. Les milléniaux et la génération Z sont les partisans les plus fervents de ce nouveau paradigme car ils exigent désormais l'adoption de pratiques respectueuses de l'environnement de la part des entreprises. Une étude de Trivium Packaging développée en partenariat avec le Boston Consulting Group a révélé que les consommateurs sont prêts à payer même plus pour un emballage durable.\nEmballage durable : arriver à une définition\nComme pour toute nouvelle tendance, il n'y a pas de définition convenue de l'emballage durable. Les clients recherchent des produits durables du point de vue environnemental et sociétal. En substance, le marché évolue vers un capitalisme plus conscient, favorisant les entreprises qui s'investissent activement dans l'amélioration de la société et accordent leur priorité à l’impact sur le monde qui les entoure. En termes pratiques, la durabilité fait référence à trois R : recyclabilité, renouvelabilité, responsabilité. Dans l'ensemble, un emballage durable est une solution recyclable qui utilise des matières premières provenant de sources renouvelables et responsable à la fois à la source et en termes d'émissions de CO2.\nEn outre, un point à considérer est l'importance des matières premières biodégradables et des emballages produits avec des biopolymères. Ces derniers, en particulier, sont de plus en plus courants, à tel point que les polymères biosourcés pour les emballages sont en passe de devenir une alternative importante aux combustibles fossiles - une tendance qui contribue également à la popularité croissante des emballages aseptiques en carton. Dans ce contexte, l’utilisation par IPI de biopolymères dans ses solutions d’emballage est une preuve supplémentaire de l’esprit d’innovation continue de IPI ainsi que de son engagement de longue date envers l’environnement. Non seulement l'emballage biosourcé de IPI a une empreinte carbone limitée mais il réduit également la quantité de dioxyde de carbone dans l'atmosphère grâce à une caractéristique distinctive du bioplastique fabriqué à partir de la biomasse, c'est-à-dire du carbone biogénique.\nChez IPI, nous sommes à l’avant-garde de l'emballage durable. En effet, nous intégrons des matières plastiques issues de combustibles fossiles à des biopolymères d'origine végétale dans nos emballages aseptiques en carton. Grâce à notre emballage écologique en biopolymère, l'emballage aseptique IPI est, à ce jour, une solution à impact environnemental remarquablement limité. En fait, dans le domaine du développement durable, la gamme de produits IPI est à la pointe de la technologie. Nos emballages renouvelables sont fabriqués avec du carton certifié FSC® issu de forêts gérées de manière responsable. De plus, IPI est certifié avec la norme de performance ASI. En outre, les emballages aseptiques IPI suivent une feuille de route qui nous mènera vers un emballage durable, renouvelable à 100%.\nEnfin et surtout, dans le cadre de nos efforts pour lutter contre la déforestation, nous avons investi dans la plantation d'arbres à Petén, la région la plus au nord du Guatemala. Pour bien faire les choses, tous les arbres fruitiers que nous plantons seront donnés aux familles d'agriculteurs du Petén. De cette façon, nous procurons un retour aux communautés rurales et soutenons leurs moyens d'existence de façon concrète.\nLe marché des emballages en biopolymère - un aperçu\nLes polymères biosourcés pour l'emballage sont des polymères produits par la nature, extraits de sources renouvelables, comme les plantes. Ces dernières années, le marché des emballages en biopolymères s'est considérablement développé. Les polymères biosourcés sont de plus en plus utilisés dans les applications de packaging en raison de la demande croissante des industries agro-alimentaires, de celles des soins de la personne et pharmaceutiques.\nLe principal moteur du marché des emballages en biopolymères est sans aucun doute la préoccupation croissante de l’opinion publique sur le plastique à base de combustibles fossiles avec les découvertes scientifiques et la R&D en deuxième position. Ce n’est pas surprenant car un avenir qui aille au-delà des matières plastiques conventionnelles représente une opportunité de mille milliards de dollars pour les startups et les fabricants d'emballages. Pour cette raison, le biopolymère est un domaine à très haut niveau d’innovation avec une concurrence féroce.\nParmi les nombreux secteurs touchés par l'expansion des polymères biosourcés, l'industrie alimentaire et des boissons est censée capter l'essentiel de la croissance. À cet égard, les emballages aseptiques en carton gagnent de plus en plus de terrain en termes de popularité.\nSur le plan géographique, la région APAC est un aimant formidable pour les fabricants de biopolymères. Selon European Bioplastics, environ le 56% de la production mondiale de bioplastiques provient de la région Asie-Pacifique. La situation ne changera probablement pas, car cette zone du monde offre un meilleur accès aux matières premières et un cadre politique favorable.\nMatériaux biopolymères dans les briques carton de lPI\nIPI fait partie des rares fabricants d'emballages aseptiques en carton dont les briques sont presque entièrement fabriquées à partir de matières premières renouvelables. En effet, tous nos emballages en carton proviennent de sources renouvelables avec un pourcentage qui peut arriver à 90%. En particulier, nos matières premières en biopolymères dérivés de la canne à sucre intègrent des polymères plastiques d’origine fossile utilisés dans la structure multicouche de l’emballage et des bouchons.\nLe Brésil, pays d'origine de notre canne à sucre, est un leader mondial de la production de biopolymères issus à partir de la canne à sucre. Le Brésil abrite également la forêt amazonienne, un patrimoine environnemental que nous préservons en nous approvisionnant en matières premières à base de canne à sucre provenant de plantations situées loin de la forêt amazonienne elle-même.\nPlus particulièrement, nos polymères d'origine végétale garantissent les mêmes performances que les matières plastiques issues de combustibles fossiles, tant en termes de sécurité du produit que de fonctionnalité. Cette solution innovante offre le plus haut degré de protection contre l’humidité et les agents extérieurs, garantissant la fraîcheur et les propriétés organoleptiques du produit contenu dans l’emballage. Pour cette raison, il permet une longue durée de conservation à température ambiante, réduisant encore plus l'empreinte carbone.\nEn conclusion, notre approche à la durabilité environnementale est multiple, les trois R étant la pierre angulaire de notre vision : Renouvellement, Responsabilité, Recyclage. En définitive, nous pensons qu’il est de notre devoir d’agir et de protéger notre planète. Nous jouons notre rôle en faisant beaucoup d'efforts pour améliorer les performances environnementales de nos solutions d'emballage durables.\nLes consommateurs choisissent un emballage durable Emballage aseptique en carton : une analyse en profondeur


Mignonne allons voir si la rose - Compte Rendu - 491 Mots\nPages: 2 (491 mots) Publié le: 17 mai 2012\n« Mignonne allons voir si la rose » (Pierre de Ronsard)\nMignonne allons voir si la roseMignonne, allons voir si la roseQui ce matin avait décloseSa robe de pourpre au soleil,A point perdu cettevespréeLes plis de sa robe pourprée,Et son teint au votre pareil.Las ! voyez comme en peu d'espace,Mignonne, elle a dessus la place,Las, las ses beautés laissé choir !O vraiment marâtreNature,Puisqu'une telle fleur ne dureQue du matin jusques au soir !\nDonc, si vous me croyez, mignonne,Tandis que vôtre âge fleuronneEn sa plus verte nouveauté,Cueillez, cueillez votre jeunesse :Comme à cette fleur,la vieillesseFera ternir votre beauté.\nCe poème s'appelle « Mignonne allons voir si la rose » et a été créé par Pierre de Ronsard en 1545 et appartient a l'époque de la Renaissance, c'est unsonnet de l'Ode à Cassandre, l'auteur l'a écrit après s'être épris d'amour, à la cour, pour Cassandre, fille d'un banquier italien, quant il avait 20 ans et elle 13 ans.\nLa première strophe représentel'éclat de la beauté à la fois de la jeune fille et de la rose: « Sa robe de pourpre au soleil », « Et son teint au votre pareil », la seconde strophe exprime la vieillesse: « Las, las ses beautéslaissé choir », « Puisqu'une telle fleur ne dure » et enfin la troisième strophe fait passer le message de profiter de sa jeunesse: « Cueillez, cueillez votre jeunesse : ».\nLes personnages sontvivants, dans la première strophe l'homme interpelle la jeune fille: « Mignonne », dans la seconde il constate que la beauté n'est pas éternelle: « Las » et dans la troisième il donne la morale deprofiter de la jeunesse tant qu'elle est encore la, il parle a l'impératif: « Cueillez ».\nDe plus, le poème raconte une promenade dans un jardin, on voit une rose que l'on veut cueillir et au fur et amesure que l'on avance dans le poème on passe de « allons voir » a « voyez » puis à « cueillez » et il y a aussi le temps: « Que du matin jusques au soir!\nC'est une œuvre galante et qui cherche à...


FireEye annonce l’acquisition de Verodin, Leader de L’Instrumentation de Sécurité - DOCaufutur\nFireEye, Inc., le leader de la sécurité basée sur l’intelligence, annonce l’acquisition de Verodin, le leader des instruments de validation de l’efficacité des contrôles de cybersécurité. La transaction, conclue aujourd’hui, est estimée à environ 250 M$ en numéraire et en actions, sur la base du cours de clôture de l’action ordinaire de FireEye le 24 mai 2019. L’acquisition devrait accroître les revenus, la trésorerie et le bénéfice d’exploitation non GAAP de FireEye en 2020, et ajouter environ 20 M$ aux facturations en 2019 et plus de 70 M$ à celles de 2020.\n« Les mesures de sécurité ne sont pas toutes efficaces à 100%. C’est pourquoi beaucoup d’entreprises testent régulièrement l’efficacité de leur protection – elles veulent connaître la vérité sur l’efficacité de leur infrastructure de sécurité. Verodin nous donne la capacité d’automatiser les tests d’efficacité de la sécurité en utilisant les attaques sophistiquées que nous mettons des centaines de milliers d’heures à contrer, et nous fournit une approche systématique, quantifiable et en continu pour la validation des infrastructures de sécurité, » a déclaré Kevin Mandia, CEO de FireEye. « Nous pensons qu’il n’y a pas de meilleur moyen de former les équipes et d’optimiser la sécurité qu’en attaquant continuellement l’infrastructure en place. En outre, les organisations disposeront désormais d’un moyen fiable et cohérent de quantifier les cyber-risques, compréhensible à la fois par les techniciens sur le terrain et par le top management. »\nAujourd’hui, la cyber sécurité est basée sur des hypothèses – que les technologies fonctionnent comme le prétendent les fournisseurs, que les produits sont déployés et configurés correctement, que les processus sont pleinement efficaces, et que les modifications apportées à l’environnement sont pleinement comprises, communiquées et mises en œuvre. Toutefois, la réalité est bien différente pour la plupart des organisations et elles ne le découvrent souvent qu’après avoir subi une intrusion, » a ajouté Chris Key, co-fondateur et CEO de Verodin avant l’acquisition.\n« En rejoignant FireEye, Verodin étend ses capacités à aider les entreprises à adopter une approche proactive pour comprendre et réduire les risques, les déficiences et les vulnérabilités résidant dans leurs environnements. »\nAirbnb: 8000 attaques de phishing en mai


Huile de noyaux d'abricots bio\nAnti-âge, peau dévitalisée et terne.\nL’huile de noyau d’Abricot prend soin de vous et vous enveloppe de sa fragrance fruitée et délicate pour votre unique plaisir. Riche en vitamines A, B et E, en acides gras essentiels et en sels minéraux, elle constitue un soin complet pour la jeunesse et la tonicité de votre peau, de vos cheveux et de vos ongles. Assouplissante et régénérante, elle confère à votre épiderme le toucher velouté d’une peau de bébé. Cette barrière naturelle contre les UV vous donne également une mine éclatante toute l’année. Elle structure vos cheveux et vos ongles en profondeur pour leur redonner force et brillance. Parfaite pour toute la famille, elle vous deviendra rapidement indispensable !\nHuile de noyaux d'abricots.\nHuile de noyau d’Abricot: Propriétés assouplissantes, adoucissantes, hydratantes, régénérantes, protectrices et brillants\nApplication: soin de la peau\nPeaux sensibles, fatiguées, dévitalisées, flétries, atones\nTeint terne, sans éclat\nVieillissement cutané ( décolleté, mains, visage )\nExpositions solaires, vergetures et marques de grossesse\nApplication: soin des cheveux\nCheveux secs, cassants, dévitalisés, colorés\nPrunus armeniaca kernel seed oil.\nHydrate, protège, effet "lumière".Le Lait corps abricot pailleté Beauté Simple prend soin de tous les épidermes pour leur apporter douceur et lumière. Utilisé au quotidien, il pénètre rapidement grâce à sa texture fondante et laisse un joli voile de brillance sur votre peau.Sublimé, hydraté et adouci, votre épiderme se pare d’une belle teinte chaude qui...\nDonne du volume, enveloppe les cils et intensifie le regardCe mascara certifié biologique épaissit les cils et leur donne davantage de volume pour intensifier et sublimer le regard. Grâce à la forme spécifique de sa brosse, le mascara volume et gainage créé par la firme de maquillage Zao Make-Up opère un puissant effet gainant. En effet, les cils sont...\nTrès présente dans les cosmétiques naturels, cette huile végétale possède de multiples vertus. Quelles sont-elles ?