Protection sociale − France, portrait social | Insee\nEn 2017, le solde global de la protection sociale s’établit à 5,2 milliards d’euros. Il redevient ainsi excédentaire pour la première fois depuis 2008, après une période de déficit due aux effets de la crise économique et financière. L’année 2017 est en effet marquée par une croissance des ressources (+ 2,8 %) largement supérieure à celle des dépenses (+ 1,8 %). Ces dernières s’élèvent à 774,5 milliards d’euros (hors transferts entre régimes), dont 727,9 milliards d’euros consacrés aux prestations (soit 31,7 % du PIB), tandis que les ressources s’élèvent à 779,7 milliards d’euros en 2017 pour l’ensemble des régimes de protection sociale.\nEn 2017, les prestations sociales progressent de 1,8 % comme en 2016. Elles continuent de ralentir tendanciellement depuis 2010 : les prestations progressent autour de 3,0 % par an entre 2010 et 2014, et en dessous de 2,0 % par an depuis 2015. Ces évolutions reflètent d’abord les différences de rythme d’inflation (+ 1,3 % en moyenne par an entre 2010 et 2014, puis + 0,6 % entre 2015 et 2017) et aussi les politiques de maîtrise des dépenses, notamment en matière de santé et de retraite.\nLes prestations recouvrent six postes, appelés « risques sociaux ». Les risques vieillesse‑survie (331,1 milliards d’euros en 2017) et santé (255,8 milliards d’euros) représentent à eux deux 80,6 % de l’ensemble des prestations (figure 1). Le reste se répartit entre les risques famille, emploi, pauvreté‑exclusion sociale et logement.\ntableau Figure 1 – Dépenses de protection sociale, hors transferts\nDépenses de protection sociale, hors transferts (en milliards d'euros courants)\n191,0 210,9 229,1 245,2 250,5 255,8\n157,0 173,7 186,9 200,1 204,6 208,8\n34,1 37,2 42,2 45,1 45,9 47,0\n232,3 268,4 299,0 320,0 325,5 331,1\n45,9 50,3 52,4 54,5 54,6 55,2\n31,6 36,0 40,6 43,3 44,2 44,3\n14,4 16,2 17,2 18,1 18,4 18,5\n13,7 18,3 18,6 20,9 21,8 23,1\n529,0 600,1 656,8 702,1 715,1 727,9\n36,3 40,9 46,1 44,5 45,4 46,6\n565,3 641,0 702,9 746,6 760,5 774,5\n1. Frais financiers et non financiers, frais divers, emplois du compte de capital.\nSource : Drees, comptes de la protection sociale (base 2014).\nEn 2017, les prestations vieillesse‑survie progressent au même rythme modéré qu’en 2015 et en 2016 (+ 1,7 %), notamment du fait des effets des mesures mises en œuvre dans le cadre de la réforme des retraites de 2010 (relèvement progressif de l’âge légal de la retraite, report de l’âge automatique du taux plein) et des revalorisations de pensions de faible ampleur, en lien avec l’inflation modérée. Les prestations santé ralentissent légèrement en 2017 (+ 2,1 %, après + 2,2 % en 2016), sous l’effet de la décélération des dépenses maladie (+ 2,0 %, après + 2,2 %), principale composante des dépenses de santé. Les dépenses d’invalidité accélèrent en 2017 (+ 3,1 %, après + 2,6 %), tandis que les prestations d’accidents du travail et de maladies professionnelles continuent de reculer (– 1,9 %, après – 2,4 %).\nEn 2017, les prestations familiales renouent avec la croissance (+ 1,1 %), après deux années d’évolution atone liée aux différents effets des mesures de réforme de la politique familiale (aménagements de la prestation d’accueil du jeune enfant, modulation des allocations familiales en fonction des ressources, etc.). La hausse des prestations logement (+ 0,8 % en 2017) reste contenue du fait des mesures nouvelles adoptées en 2016 et en 2017, telles que la dégressivité puis la suppression des aides à partir de certains niveaux de loyer, qui modèrent les montants versés et le nombre de bénéficiaires (figure 2). Les prestations liées à l’emploi ralentissent nettement en 2017 (+ 0,1 %, après + 2,1 % en 2016), sous l’effet de l’amélioration du marché de l’emploi et de la fin de la montée en charge du plan « 500 000 formations supplémentaires » qui avait tiré à la hausse les dépenses d’insertion et de réinsertion professionnelles en 2016. Les prestations relatives à la pauvreté et l’exclusion sociale augmentent en revanche sensiblement en 2017 (+ 5,9 %, après + 4,3 %). La poursuite de la montée en charge de la prime d’activité, qui remplace le RSA activité et la prime pour l’emploi depuis 2016, continue d’affecter les dépenses à la hausse, la prime d’activité étant notamment moins restrictive que le RSA activité, car ouverte aux jeunes de 18 à 24 ans.\ntableau Figure 2 – Nombre de bénéficiaires des principales prestations sociales\neffectifs au 31 décembre, en milliers\nNombre de bénéficiaires des principales prestations sociales (effectifs au 31 décembre, en milliers)\n13 640 14 740 15 349 15 980 16 051 16 160\nBénéficiaires de l'allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa) et de l'allocation supplémentaire vieillesse (ASV)1\n599 583 565 554 553 553\nBénéficiaires des aides au logement2\n5 923 6 309 6 375 6 520 6 481 6 517\nBénéficiaires des allocations familiales (AF)\n4 854 4 898 4 971 5 032 5 041 5 063\nBénéficiaires du complément familial (CF)\n879 865 853 881 889 901\nBénéficiaires de l'allocation de rentrée scolaire (ARS)\n3 022 3 030 3 016 3 128 3 103 3 113\nBénéficiaires de la prestation d'accueil du jeune enfant (Paje)\n2 102 2 349 2 343 2 205 2 163 2 081\nBénéficiaires de l'allocation de soutien familial (ASF)\n699 750 737 760 752 770\nBénéficiaires du revenu minimum d'insertion (RMI)3\n1 279 139 /// /// /// ///\nBénéficiaires de l'allocation de parent isolé (API)3\n217 30 /// /// /// ///\nBénéficiaires du revenu de solidarité active (RSA)3\n/// 1 726 2 176 2 572 1 860 1 849\ndont bénéficiaires du RSA socle 4\n/// 1 293 1 666 1 920 1 838 1 827\n/// /// /// /// 2 579 2 775\n804 883 997 1 062 1 090 1 129\n154 167 211 242 255 271\nChômeurs indemnisés hors formation5\n2 466 2 547 2 731 3 104 3 138 3 143\n/// : absence de résultat due au fait que la prestation n’était pas en vigueur.\n1. L'Aspa est entrée en vigueur le 13 janvier 2007. Elle se substitue, pour les nouveaux bénéficiaires, aux anciennes allocations du minimum vieillesse, notamment à l'ASV.\n2. Aide personnalisée au logement (APL), allocation de logement à caractère social (ALS) et allocation de logement à caractère familial (ALF).\n3. Le RSA remplace le RMI, l'API et une partie de la prime pour l'emploi à compter du 1er juin 2009 en métropole et du 1er janvier 2011 en outre-mer (1er janvier 2012 à Mayotte).\n4. Hors régime agricole.\n5. Effectifs CVS-CJO en fin de mois, en moyenne annuelle.\nEn 2017, les ressources de la protection sociale augmentent de 2,8 % (après + 2,2 % en 2016), dans un contexte de reprise économique et d’embellie du marché du travail (figure 3). Cette plus forte hausse est portée pour l’essentiel par celle des cotisations sociales, elle‑même soutenue par le dynamisme de la masse salariale (+ 3,6 % en 2017, après + 2,4 % en 2016) et par l’impact plus réduit en 2017 des mesures du pacte de responsabilité et de solidarité.\ntableau Figure 3 – Ressources hors transferts des comptes de la protection sociale\nRessources hors transferts des comptes de la protection sociale (en milliards d'euros courants)\n363,2 392,1 428,1 456,1 461,6 474,9\n320,4 343,9 374,3 400,3 405,2 418,2\n201,4 215,5 235,3 248,0 250,8 258,5\n74,0 77,6 84,0 94,0 96,9 101,1\n18,8 21,6 23,6 24,6 23,7 23,7\n26,2 29,2 31,4 33,6 33,9 34,9\n42,8 48,2 53,7 55,8 56,4 56,7\n129,8 148,1 172,7 183,2 184,1 188,9\nContributions publiques 3\n56,7 67,3 71,1 83,8 93,7 96,2\n7,4 7,7 8,1 7,8 7,5 7,8\n11,5 12,2 11,3 11,6 11,7 12,0\n568,6 627,4 691,3 742,4 758,6 779,7\n1. La refonte des comptes des mutuelles et des institutions de prévoyance en comptabilité nationale et dans les comptes de la protection sociale a occasionné le reclassement de toutes les cotisations versées à ces organismes en « autres cotisations effectives ».\n2. Elles mesurent la contribution des employeurs publics ou privés au financement du régime d’assurance sociale qu’ils gèrent eux-mêmes pour leurs propres salariés ou ayants droit. Elles sont la contrepartie des prestations sociales versées par l’employeur (comme les retraites des fonctionnaires de l’État).\n3. Versements de l’État et des collectivités locales aux régimes de la protection sociale ; elles sont prélevées sur l’ensemble des recettes fiscales et ne constituent donc pas une recette affectée.\nProtection sociale : la protection sociale recouvre l’ensemble des mécanismes de prévoyance collective ou mettant en œuvre un principe de solidarité sociale qui couvrent les charges résultant pour les individus ou les ménages de l’apparition ou de l’existence des risques sociaux : vieillesse et survie, santé, maternité et famille, perte d’emploi, difficultés de logement, pauvreté et exclusion sociale. Ces mécanismes peuvent être publics (Sécurité sociale, Pôle emploi, État, etc.) ou privés (mutuelles et institutions de prévoyance notamment).\nLa protection sociale en France et en Europe en 2017. Résultats des comptes de la protection sociale, coll. « Panoramas de la Drees ‑ Social », édition 2019.\nMinima sociaux et prestations sociales. Ménages aux revenus modestes et redistribution, coll. « Panoramas de la Drees ‑ Social », édition 2019.


Attendez-vous un remède pour la maladie de Crohn? - medishealth.com\nSi vous êtes un patient atteint de la maladie de Crohn, vous pourriez avoir été choqué quand vous avez reçu le diagnostic et également appris qu'il n'y a pas de remède pour cette maladie inflammatoire de l'intestin.\nLe simple fait est que plus vous vivez avec cette maladie, plus les types de médicaments que vous prendra probablement. Une majorité d'entre nous ont la chirurgie à un moment donné. Et une fois que les anciens combattants Crohnies à passer un peu de refus plus ayant une maladie qui refuse tout simplement de se en aller et ne jamais revenir, il est tout naturel de commencer à penser beaucoup quand les chercheurs trouveront un remède et comment il pourrait nous bénéficier, en particulier si nous avons déjà eu beaucoup de chirurgie.\nCela peut sembler incroyablement simpliste de le dire en noir et blanc, mais la vérité est que nous ne devrions pas attendre un remède avant que des experts déterminent exactement ce qui cause cette maladie. Et pourquoi, la plupart des nouveaux patients demandent, ne savent-ils pas déjà?\nJe pense qu'une réponse est qu'il ya trop de coupables probables. Le plus souvent mentionnés comme causes de la maladie dans les 700 000 Américains sont touchés prédisposition génétique, un système auto-immune farfelu et facteurs environnementaux. Les chercheurs ont au cours des deux dernières décennies ont fait un bon cas pour chacune de ces causes potentielles. Beaucoup ont suggéré que la maladie se développe à la suite d'une combinaison d'au moins deux d'entre eux.\nLe dernier que je ai entendu, les scientifiques ont identifié 71 gènes associés à la maladie de Crohn et de son cousin germain, la colite ulcéreuse. Lorsque, il ya quelques années, un gastro-entérologue pédiatrique suggérant de tester ma fille pour les marqueurs de gènes pour la maladie de Crohn, je lui ai demandé, "Qu'est-ce que cela servirait-il? Je ai, elle a des symptômes, et il n'y a pas de remède. "\nBeaucoup de ce que nous entendons parler de Crohn est données scientifiques solides recouvertes d'une couche de supputation ou supposition. Pour cette raison, il est très facile pour un patient d'assumer absolument rien ne se passe de trouver une cause spécifique de cette maladie misérable. Cela rend l'idée de développer quelque chose de guérison comme un conte de fée.\nJe dirais que si cette hypothèse est très facile à comprendre, les choses se passent que représentent progresse lentement vers d'identifier une cause. Soit dit en passant, ne Je pense qu'il ya une seule cause? Non, je pense qu'il faut plusieurs facteurs.\nUn développement intéressant récente était une découverte par des chercheurs australiens de quelque chose d'important dans la structure d'une protéine qui a à voir avec nécroptose, une sorte de mort cellulaire programmée. Les scientifiques, qui ont publié leurs résultats dans la revue immunologie, ont conclu que la découverte pourrait permettre de développer de nouveaux médicaments pour le traitement de troubles inflammatoires chroniques comme la maladie de Crohn.\nLeur explication de la science impliquée est assez grisant pour la plupart d'entre nous. Cependant, l'essentiel de la découverte est qu'une protéine appelée MLKL a un rôle essentiel dans de signalisation nécroptose, processus que les scientifiques ont compris que dans la dernière décennie. Trois dimensions MLKL images ont montré que la protéine doit être allumé pour qu'il pour activer nécroptose. Ceci suggère l'élaboration d'un traitement pour cibler cette protéine.\nAu cours de leurs recherches, l'équipe a observé que la plupart des cellules auto-destruction quand envahi par des corps étrangers comme les bactéries ou un virus dans un processus appelé apoptose. Alors que la cellule est en train de mourir, il envoie normalement aussi des messages au système immunitaire à envoyer de l'aide pour combattre les envahisseurs. Parfois, cependant, la voie de nécroptose se active de façon inappropriée et envoie les messages du système immunitaire qui stimulent l'inflammation et le développement de troubles inflammatoires comme la maladie de Crohn.\nCette observation de la façon dont le système immunitaire reçoit des messages erronés qui causent un patient de développer un état inflammatoire pourrait représenter d'importants progrès dans la compréhension au moins une cause de la maladie de Crohn. Ce est un pas de plus vers la guérison.\nPortez un bracelet, trouver un remède pour la maladie de Crohn\nCellules souches pour la maladie de Crohn\n• La réalité de dispositifs de retenue\n• Aider une personne pendant une crise\n• Niveaux de glycémie et le diabète\n• Gagner la guerre corvée avec le TDAH enfants\n• Quel est votre inspirée MS Meme Légende?\n• Vivre avec la douleur chronique Hip\n• Chromosome 21 Anneau causes, les symptômes et le traitement et les affections connexes\n• qui a utilisé timolol sur la rosacée\n• chandler oeil


REPORTAGE-La remise en forme du Charles-de-Gaulle coûtera 1,3 milliard d'euros | Actualités | Reuters\nFebruary 24, 2017 / 2:47 PM / a year ago\nREPORTAGE-La remise en forme du Charles-de-Gaulle coûtera 1,3 milliard d'euros\n* Même les coeurs nucléaires seront changés\n* Un chantier quatre fois plus coûteux qu’en 2007\n* La question du second porte-avions se pose-Le Drian\nA BORD DU PORTE-AVIONS CHARLES-DE-GAULLE, TOULON, Var, 24 février (Reuters) - L es travaux de maintenance et de modernisation du porte-avions Charles-de-Gaulle, qui ont été entamés à la mi-février pour 18 mois, coûteront 1,3 milliard d’euros, quatre fois moins que pour une opération similaire aux Etats-Unis, selon l’opérateur DCNS.\nLe fleuron de la Marine française, engagé dans les conflits en Afghanistan, en Libye et plus récemment au large de la Syrie, a été mis à sec dans le bassin Vauban, au coeur de l’arsenal très surveillé de la base navale de Toulon.\nLe géant d’acier de 40.000 tonnes repose sur des tins (blocs qui maintiennent la quille), qui permettent au navire de ne pas être directement au contact du fond de la forme de radoub.\nComme en 2007, les deux coeurs nucléaires du navire seront changés lors de ce chantier hors norme quatre fois plus coûteux que lors de sa précédente rénovation.\nLe coût d’une modernisation similaire sur un porte-avions américain est chiffré à 4,7 milliards de dollars pour une durée de travaux de quatre à cinq ans, souligne un cadre de la DCNS (Direction des constructions navales), société qui assure la maîtrise d’oeuvre du chantier sur le Charles-de-Gaulle.\nDepuis cinq ans, le groupe français spécialisé dans l’industrie navale militaire a préparé cette échéance avec des plate-formes d’intégration des différents équipements qui seront testés en conditions réelles une fois installés à bord.\nCette rénovation à mi-vie du navire doit mobiliser un millier de personnes en période de pic et plus de 160 entreprises sous-traitantes du bassin d’emploi.\nL’équipage du porte-avions, plus d’un millier d’hommes et de femmes, est également mobilisé et associé aux travaux.\n“Quand on est en mer, on a besoin de comprendre comment fonctionne le système et d’en connaître toutes les finesses. L’équipage participe donc activement à cette phase de modernisation”, indique le capitaine de corvette Tanneguy (1).\nL’officier de bord avoue avoir parfois du mal à reconnaître l’environnement dans lequel il gravite habituellement.\n“La phase de démonte, où on met le navire à nu, est parfois difficile à vivre, mais on attend avec impatience de découvrir le nouveau matériel”, explique-t-il.\nParmi les volets les plus importants de la rénovation figure la modernisation du système de combat.\n“C’est un travail complexe que de rendre une seconde jeunesse au navire, de lui redonner un potentiel pour les vingt prochaines années”, affirme Raphaël, l’ingénieur DCNS en charge de l’intégration du système de combat.\nTous les senseurs, qui permettent au porte-avions de connaître en temps réel son environnement dans les airs mais aussi sur et sous la mer, vont être améliorés ou remplacés.\nLe radar DRBJ11-B, datant du début des années 90, va laisser place à un nouveau radar de veille en trois dimensions, le Smart-S Mk2 de Thales. Les capteurs infrarouges, les systèmes optroniques et les radars de navigation seront optimisés et la sécurité du système informatique renforcée pour parer d’éventuelles cyber-attaques.\nPlus de 200 kilomètres de câbles vont être posés pour rendre le navire compatible avec les dernières technologies. La plupart convergent vers le central opérations, par lequel transite des centaines d’informations en temps réel et où sont prises les décisions d’engagement du groupe aéronaval.\nLa vingtaine d’opérateurs, qui y travaillent habituellement en continu, ont pour l’instant déserté l’immense salle et sa vision de baies informatiques désossées, d’armoires métalliques éventrées et d’enchevêtrement de câbles.\n“C’est le centre névralgique du navire qui permet une opérabilité partagée en mission et le transfert de données tactiques vers d’autres navires, américains ou de l’Otan”, explique le capitaine de corvette Tanneguy.\nLe renouveau du Charles-de-Gaulle, long de 261 mètres pour 64 mètres de large, se poursuivra dans les prochains mois par la rénovation de ses installations “aviation”, qui est notamment rendue indispensable par le passage au “tout Rafale” après l’abandon des Super Etendard en juillet dernier.\nOn a recensé plus de 40.000 appontages depuis la mise en service en 2001 du navire, qui a depuis parcouru l’équivalent d’une trentaine de tours du monde.\nParmi les autres intégrations industrielles particulièrement lourdes, on peut citer l’amélioration de la stabilisation du pont d’envol pour faciliter les manoeuvres par mauvais temps, la dépose des safrans et la rénovation des deux chaufferies nucléaires avec le remplacement de leur combustible.\n“Ce chantier est un vrai défi industriel. En moins de deux ans, le Charles-de-Gaulle doit être capable de retourner en service opérationnel”, résume Jérôme, le chef de chantier.\nVenu inaugurer jeudi le nouveau site DCNS d’Ollioules, près de Toulon, le ministre de la Défense Jean-Yves Le Drian est revenu sur l’absence forcée de l’une des pièces maîtresses de la coalition internationale.\nCet “arrêt technique majeur” du CDG survient deux mois après son retour de la zone irako-syrienne où il a été déployé à trois reprises notamment pour appuyer, par des frappes aériennes, les forces locales au sol en lutte contre l’Etat islamique.\n“Nous compensons l’absence de ce bâtiment exceptionnel par de la présence sur des bases avancées, puisque les Rafale Marine continueront d’intervenir sur ce théâtre à partir de bases à terre”, a dit le ministre de la Défense.\nJean-Yves le Drian a estimé que la question de la construction d’un deuxième porte-avions, pour assurer une permanence à la mer du groupe aéronaval, pouvait légitimement se poser, comme l’estiment des experts.\n“Ce n’est pas une question absurde”, a-t-il convenu en rappelant toutefois “qu’elle n’est pas inscrite dans la loi programmation militaire actuelle”.\n1 Seuls les prénoms peuvent être donnés, conformément aux directives de la Défense nationale. Edité par Yves Clarisse


Révélez votre vraie nature avec la méthode Lego® Serious Play® - 360 Possibles\nRévélez votre vraie nature avec la méthode Lego® Serious Play®\nCréativité & Design, Management/RH\nIl y a des personnes avec qui la conversation semble naturelle, à qui vous pouvez vous confier, qui vont vous écouter, vous accepter comme vous êtes. Ces échanges là sont généralement très précieux.\nEt puis, il existe d’autres situations plus problématiques : où on n’ose pas tout dire, où il est difficile de se faire entendre et d’écouter, où il y a des enjeux pour soi ou pour les autres, où c’est flou…\nC’est pour ces situations moins fluides que nous vous proposons d’expérimenter une méthode ludique et sérieuse, le LEGO® Serious Play®.\nC’est une méthodologie que nous affectionnons car elle permet à chaque membre d’un groupe ou d’une équipe de partager ses idées, ses ressentis, sa vision du monde dans un cadre sécurisant. Il n’y a plus de chefs, ni d’indiens, juste des personnes qui expliquent (à travers un modèle en 3D) et d’autres qui écoutent.\nAvec le LEGO® Serious Play®, nous créons un espace de co-construction où nous pouvons aborder les valeurs de l’équipe, la vision d’une entreprise, se donner du feedback, explorer des concepts, bref répondre collectivement à une question pour laquelle la réponse est plus complexe.\nNous abordons également en collectif les sujets tabous, les mythes et les sujets sensibles. Ensemble nous explorons les possibles et arrivons à mieux comprendre et accepter le point de vue de l’autre.\nDans cet atelier, nous vous ferons expérimenter les principes de la méthode LEGO® Serious Play®. Vous pourrez tester vous-même quelques prémisses d’échanges au Naturel…. En mettant les mains dans les briques sans avoir à mettre les pieds dans le plat ! »


Les meilleurs écouteurs supra-auriculaires haut de gamme à réduction de bruit – Review Geek – OrdinateursLu\nAccueil Uncategorized Les meilleurs écouteurs supra-auriculaires haut de gamme à réduction de bruit – Review Geek\nQue vous soyez sur le canapé pour écouter de la musique, passer des appels ou sur un vol à travers le pays, ces écouteurs antibruit offrent une expérience haut de gamme du début à la fin. Ils ne sont pas bon marché, mais vos oreilles vous remercieront.\nLa musique peut avoir des charmes pour apaiser la bête sauvage, mais pas si les écouteurs que vous utilisez commencent à se sentir inconfortables après cinq ou dix minutes, si la musique sonne mal, ou si les écouteurs s’éteignent après seulement quelques heures d’utilisation.\nHeureusement, des écouteurs de haute qualité existent. En revanche, si vous voulez de la qualité, mieux vaut être prêt à payer pour cela. En revanche, ne vous laissez pas effrayer par les prix affichés : tous nos choix haut de gamme sont souvent disponibles avec une remise importante. De moreover, chacun des écouteurs détaillés ici possède des microphones d’excellente qualité, ils ne sont donc pas seulement destinés à écouter de la musique ou à la télévision, ils vous permettent de répondre et de passer des appels, que ce soit sur votre téléphone en déplacement ou au bureau. Voici nos meilleurs choix d’écouteurs supra-auriculaires haut de gamme pour vous aider à profiter d’une musique claire et d’appels téléphoniques où que vous soyez.\nMeilleur rapport qualité-prix : Plantronics Voyager 8200 UC (219 $)\nDans le passé, Plantronics était surtout connue pour ses téléphones de bureau. Mais cela a changé ces dernières années. Le in addition récent membre de la famille Plantronics est le Voyager 8200 UC, un casque haut de gamme avec ANC destiné à un port prolongé au bureau, à la maison ou en déplacement. Avec des oreillettes et un bandeau confortables, les UC Voyager 8200 sont parfaits pour le bureau, avec deux niveaux de suppression du bruit, quatre microphones qui captent votre voix avec clarté et une excellente réponse audio pour les appels et la musique.\nDes commandes faciles à utiliser sont situées sur les différentes oreillettes et une réponse vocale est disponible si vous utilisez Alexa ou Cortana. Malheureusement, les commandes vocales fournies par Siri ou Google Assistant sont absentes. Comme pour les autres écouteurs détaillés ici, Plantronics dispose d’un utilitaire logiciel, Plantronics Hub, pour vous permettre d’effectuer des réglages et des ajustements sur les écouteurs. Cet utilitaire est disponible pour Android, iOS et Home windows.\nLe temps de dialogue / écoute de la batterie est bon, Plantronics réclamant jusqu’à 24 heures avant qu’une recharge ne soit nécessaire. C’est plus que suffisant pour la plupart des vols de nos jours, et une prise jack 3,5 mm est disponible sur l’oreillette droite si vous souhaitez connecter les téléphones à votre appareil. L’étui souple a un compartiment séparé qui contient un câble de 3,5 mm et un câble USB pour charger les écouteurs. Les UC Voyager 8200 ne sont pas livrés avec un adaptateur d’avion, mais de nos jours, la plupart des avions utilisent une seule prise jack 3,5 mm, cela ne devrait donc pas poser de problème. L’état de la batterie est signalé lorsque vous allumez le casque, vous indiquant que la batterie est « élevée », « moyenne » ou faible » ou qu’elle a besoin d’une recharge rapide. Un ensemble de cinq LED sur l’oreillette droite indique également l’état de la batterie lorsque vous allumez le casque.\nDans l’ensemble, les VBoyager 8200 UC sont un peu moreover destinés à une utilisation professionnelle que les autres écouteurs ici, mais sur le plan sonore, ils sont à peu près équivalents. La durée de vie de la batterie est un peu inférieure, mais vous pouvez généralement trouver les UC Voyager 8200 en vente à un prix que les deux autres n’ont pas encore égalé.\nIdéal pour voyager : Audio-Technica ANC-AT900BT (299 $)\nEn matière d’audio haut de gamme, Audio-Technica est un nom familier. Les écouteurs QuitePoint ANC d’AT sont l’un des produits les moreover populaires du fournisseur, l’ATH-ANC900BT étant la variation la moreover récente de la gamme de produits. Les ATH-ANC900BT offrent une expérience haut de gamme dès le déballage, avec un étui rigide à fermeture éclair qui contient le casque, un câble audio de 3,5 mm lorsque vous souhaitez utiliser le casque câblé dans votre supply de musique et un câble USB utilisé. pour recharger le casque. Il existe même un adaptateur pour utiliser les téléphones dans un avion qui utilise toujours l’ancien système à double prise.\nEt vous voudrez certainement les emporter sur vos longs vols ainsi que les utiliser à la maison ou au bureau. Non seulement ils sont très confortables à porter pendant de longues périodes, mais ils se plient également très à plat, de sorte que vous pouvez facilement les ranger dans votre étui pour ordinateur portable ou votre bagage à principal si vous ne souhaitez pas utiliser l’étui rigide inclus. Ajoutez à cela les 35 heures d’utilisation pour écouter de la musique ou parler en method sans fil et antibruit, et vous avez un formidable compagnon de voyage.\nLes commandes tactiles et balayées pour régler le quantity et passer et répondre aux appels sont intégrées dans l’oreillette, qui contient de la mousse à mémoire de forme pour un confort à extended terme et une isolation acoustique, et une fonction d’écoute rapide commutable vous permet d’entendre ce qui se passe dans le monde qui vous entoure sans avoir à désactiver l’ANC. Le casque ATH-ANC900BT est doté de haut-parleurs de 40 mm dotés de diaphragmes avec un revêtement en forme de diamant pour offrir une replica audio complète exceptionnelle.\nSi vous utilisez le casque avec un appareil Android ou iOS, l’application Audio-Technica Join est disponible pour les deux systèmes d’exploitation. Cet utilitaire vous permet de régler les paramètres du casque tels que la suppression du bruit et l’écoute et d’obtenir une FAQ complète et un manuel de l’utilisateur directement sur l’appareil.\nMeilleures fonctionnalités : Jabra Elite 85h (299 $)\nPendant des années, Jabra était surtout connu pour ses casques Bluetooth et le variety d’écouteurs que vous utiliseriez dans un environnement de bureau. Ces dernières années, cependant, la société s’est diversifiée en proposant des écouteurs et des écouteurs Bluetooth en mettant l’accent sur la musique. La série Elite offre une excellente capacité audio, l’Elite 85h étant le haut de gamme des écouteurs supra-auriculaires ANC de Jabra. Et, comme avec Audio-Technica, l’Elite 85h est livré dans un étui rigide avec un cordon de 3,55 mm, un cordon USB et un adaptateur pour avion.\nL’un des écouteurs les furthermore complets du marché, l’Elite 85h possède des composants internes nano-revêtus qui lui confèrent une excellente résistance à la pluie. Donc, si vous voulez chanter sous la pluie, montez la bande-son et trouvez un jour de pluie. Avec une durée de vie de 35 heures en method antibruit et 41 heures lorsqu’il est éteint, il y a de fortes chances que votre expérience d’écoute et de dialogue survive à la tempête ou vous permette de traverser un voyage intercontinental. Et lorsque la batterie est épuisée, 15 minutes de charge vous donneront jusqu’à 5 heures d’utilisation supplémentaires (ou vous pouvez recharger complètement la batterie en seulement 2 heures). Une autre fonctionnalité intéressante est de tourner les oreillettes vers l’intérieur pour aplatir le casque et de l’éteindre tout en les repliant en posture d’écoute pour les rallumer.\nVous obtiendrez un son exceptionnel et une clarté musicale exceptionnelle avec l’application logicielle Jabra Audio+, disponible pour Android et iOS, qui vous permet d’ajuster la réponse du casque avec un égaliseur, et d’autres fonctions telles que le choix de l’assistant vocal que vous souhaitez utiliser, pour une expérience personnalisée. Le SmartSound de Jabra peut détecter la quantité de bruit dans l’environnement et ajuster l’ANC pour compenser ainsi que fournir HearThrough, afin que vous ne perdiez pas le make contact with avec le monde réel. Avec huit microphones intégrés dans le casque, l’Elite 85h offre une clarté d’appel améliorée et un blocage du bruit et est activé par la voix pour que vous puissiez l’utiliser avec Alexa, Siri et Google Assistant.


Zoom sur les U13 du Grenoble Basket 38 - Metro-Sports\nLe premier match de préparation de l’AC Seyssinet annulé - 3 hours ago\nZoom sur les U13 du Grenoble Basket 38\nLes U13 « départemental masculin » du Grenoble Basket participent actuellement à la phase 2 pour leur championnat, dans une très relevée poule du titre, dominée jusqu’à maintenant par le voisin Saint-Martin d’Hères. Avec un bilan de 2 victoires et 3 défaites, les jeunes joueurs du GB répondent aux objectifs de leur entraîneur Lucas Manas. Ce dernier nous en dit plus sur son équipe que vous pouvez découvrir en photo(s) à la fin de cet article.\nLucas, peux-tu déjà nous dire quelques mots sur ton parcours ?\nJe suis au club depuis deux ans et demi. Je suis arrivé dans la région en première année de fac (je suis étudiant en staps). A l’origine je suis de la région toulousaine, de Rodez plus précisément où j’ai commencé à jouer à l’âge de 4 ans. C’est ma première année Seniors, j’évolue avec la 1 et la 2 du club.\nA côté de ça je suis coach depuis l’an dernier. D’abord des U11 puis depuis cette saison des U13 avec un groupe composé de certains qui m’ont suivi en changeant de catégorie et d’autres qui sont 2ème année cette saison.\nA quel niveau évolue ton équipe ?\nOn joue à un niveau départemental. Nous avons fini 2ème d’une première poule, ce qui nous a conduit à jouer un barrage très chaud gagné d’un point. Là on dispute la poule du titre, très relevée. Mais c’est intéressant d’évoluer face à de grosses équipes même si la défaite est au bout (pour l’instant le bilan grenoblois est de 2 victoires pour 3 défaites).\nQuels sont les objectifs avec cette tranche d’âge. Est-ce que le titre est envisageable ?\nAvant le début de la seconde phase on pouvait toujours y penser mais dès les premiers matchs on a vu que le niveau en face c’était vraiment du très costaud. Donc pour nous l’objectif premier est de gagner des matchs.\nA cet âge là, l’important c’est avant tout la formation, mais les jeunes sont comme les autres : gagner fait toujours plaisir et c’est toujours un plus en terme de motivation et d’investissement de ne pas faire qu’enchaîner des défaites.\nEst-ce qu’à cet âge là tes joueurs sont déjà fixés à un poste ?\nIl y a quelques joueurs dont on sait déjà à peu près à quel poste ils vont pouvoir évoluer mais ça bouge encore beaucoup. Certains vont grandir, prendre du poids, on ne peut pas vraiment dire qu’ils sont définitivement fixés.\nC’est pour ça que pour nous l’important à cet âge et de leur faire travailler le collectif, la contre-attaque, la relance, les interceptions, d’essayer de les faire écarter, de jouer long… Encore beaucoup veulent faire la différence tout seul. Certains sont plus grands aujourd’hui donc ça fonctionne mais on essaye de leur expliquer que ce n’est pas certainque ce soit toujours le cas dans le futur et qu’ils doivent déjà apprendre à faire jouer les autres.\nEst-ce qu’il est possible de rejoindre cette catégorie sans avoir pratiqué avant ?\nOn peut débuter à cet âge là oui. Il y aura juste un travail plus important à faire sur les fondamentaux. Mais aucun retard n’est définitif !\nUn mot pour finir sur l’implication de ces jeunes dans la vie du club, peut-être en soutien de l’équipe fanion ?\nCe sont des jeunes qui ont avant tout une culture basket qui est une culture NBA. C’est même impressionnant comme ils sont à fond. Mais oui j’essaye de les motiver à participer aux évènements et notamment à venir assister aux matchs de la Une quand c’est possible. Les résultats aident beaucoup et c’est vrai que ça prend bien. Ils arrivent même à s’identifier à certains, à dire qu’ils aimeraient jouer comme ça. C’est vraiment très positif.\nLes photos du groupe U13 :


Les enfants réunionnais déplacés attendent la reconnaissance de leur histoire - La Croix\nCHARRIER Pascal , le 18/02/2014 à 0h00\nL'Assemblée nationale doit examiner aujourd'hui une proposition de résolution sur le transfert en métropole, entre 1963 et 1982, de mineurs venus de La Réunion. Alors que beaucoup de ces enfants ont souffert de ce déplacement, le texte vise à faire reconnaître « la responsabilité morale » de l'État dans cette opération.\nMarie-Thérèse Gasp dit qu'elle n'en veut « à personne ». « Je ne suis pas dans le combat, précise-t-elle. Je suis dans la quête. On a voulu nous effacer, on est les oubliés de La Réunion. Ce que j'attends, c'est qu'on soit enfin reconnus. » Adoptée par un couple de la Sarthe à l'âge de 4 ans, cette quinquagénaire a fait partie des enfants réunionnais qui, entre 1963 en 1982, ont été brutalement privés de leurs racines pour être « placés » en métropole dans des familles d'accueil ou des institutions. Aujourd'hui, elle sera à l'Assemblée nationale pour assister au vote d'une résolution visant, entre autres, à faire reconnaître que l'État a manqué à « sa responsabilité morale » dans cette opération (lire ci-dessous).\nCette migration avait été conçue par Michel Debré, alors député de l'île. L'ancien premier ministre avait imaginé le départ de mineurs comme une solution aux maux d'un département d'outre-mer alors proche du tiers-monde, avec une natalité galopante ainsi qu'une profonde misère sociale et son cortège de violences familiales. Aux côtés de 37000 adultes, transplantés en métropole sur la base du volontariat, 1630 enfants ont été transférés par la DDASS (aide sociale à l'enfance) dans le but de les « sauvegarder » et de leur offrir un meilleur avenir, quitte à les couper totalement de leur milieu. Tous n'étaient pas orphelins, légalement abandonnés ou maltraités. Certains vivaient déjà dans des centres spécialisés ou avaient été confiés à des proches de leurs parents.\nBeaucoup ont débarqué dans la Creuse, d'où leur surnom d'«enfants de la Creuse». Mais une soixantaine d'autres départements ont accueilli ces enfants, notamment dans des zones rurales du Massif central et du Sud-Ouest. Ces transferts ont cessé en 1982. L'amélioration de la situation de La Réunion et le changement dans la conception du rapport enfant-famille avaient rendu la pratique obsolète. L'épisode est resté méconnu jusqu'en 2002, année au cours de laquelle d'anciens pupilles ont attaqué l'État en justice. Les plaintes n'ont pas abouti, la prescription des faits leur ayant été opposée. Mais tout un passé est remonté à la surface.\nDes plaignants ont alors parlé de « déportation ». « Je n'utilise en aucun cas ce terme qui renvoie à la Shoah, commente l'historien Ivan Jablonka, auteur d'un ouvrage de référence sur ce sujet (1). Mais l'emploi de ce mot par les victimes de la migration révèle une souffrance que je respecte. Il y a bien eu une catastrophe humaine, une dureté d'État accomplie avec un appareil légal, ce qui est encore plus terrible. Les services sociaux ont fait à La Réunion ce qu'ils avaient coutume de faire en métropole depuis le XIXe siècle. Il était tout à fait courant de déplacer les enfants d'une région à l'autre, sur une très longue distance. » Sauf que passer d'une île de l'océan Indien à un coin de campagne auvergnat rendait l'expérience bien plus brutale.\nPour autant, selon l'universitaire, Michel Debré n'était pas un « monstre ». « Ce grand républicain était de bonne foi, estime-t-il. Il voulait intégrer ces enfants à la société française. Mais une telle opération relève aussi d'un aveuglement qui confine à l'idéologie. » En fouillant dans les archives, le chercheur a ainsi mis au jour des retraits dont « une partie est abusive et à la limite de la légalité. Certains ont été ‘‘ramassés'' par les services sociaux alors qu'ils habitaient avec leurs grands-parents ou chez des proches. On trouve aussi la trace de procès-verbaux d'abandon qu'on a fait signer à des mères seules, pauvres et illettrées. » Les services sociaux ont aussi parfois menti, en promettant le retour des enfants pendant les vacances.\nLe parcours de ces enfants a débouché sur bien des malheurs individuels, malgré des exemples de réussite. « Dans le meilleur des cas (environ de 15 à 20 %), ils ont retrouvé une famille et fait des études supérieures à celles qu'ils auraient faites à La Réunion, explique Ivan Jablonka. C'est notamment le cas des enfants adoptés. Mais de 60 à 70 % d'entre eux ont été complètement déracinés. Ces enfants ont souffert de solitude et de déculturation, mais aussi de racisme. Certains ont été brisés, dans la mesure où ils se sont trouvés complètement seuls, qui plus est à l'adolescence. Des fratries ont été séparées. Enfin, pour une minorité, environ de 15 à 20 %, cela a été une catastrophe absolue. Ils ont été victimes de violences physiques et sexuelles, certains ont été réduits à un état de quasi-esclavage dans des fermes. Il y a eu des dépressions, des internements, des tentatives de suicides, des cas de clochardisation. »\nQuelques-uns sont ensuite retournés vivre sur leur île natale, à l'image de Jean-Philippe Jean-Marie. Ce dernier avait attaqué l'État en justice et fait remonter, en vain, la procédure jusqu'à la Cour européenne des droits de l'homme (CEDH). Aujourd'hui, il préside l'association « Rasinn anler » – « racines en l'air », en créole – et soutient la proposition de résolution. « Nous attendons que l'État reconnaisse ses défaillances et nos souffrances. Cette reconnaissance morale va peut-être nous permettre de demander ensuite une réparation morale à l'État, qui va avec la réparation des individus. Cela nous permettra peut-être aussi de vivre mieux. Nous avons subi un préjudice. Il y a encore aujourd'hui des personnes qui ont des problèmes psychologiques et beaucoup de ceux qui sont revenus n'ont rien retrouvé, comme s'ils revenaient dans un département inconnu. »\nLe texte, dont la valeur est symbolique – une résolution n'a pas force de loi –, est porté par une députée socialiste de La Réunion, Ericka Bareigts. L'élue dit ne chercher ni coupables, ni polémique: « Ce sujet sensible n'est pas assez connu. Je suis guidée par le souci de davantage le faire connaître et d'approfondir nos connaissances. Ce travail mémoriel est important, pour apaiser les débats et mieux nous projeter vers l'avenir. Je sais que ce n'est pas un acte symbolique qui réglera tous les problèmes. Mais c'est important pour les personnes concernées que leur histoire soit reconnue à l'Assemblée nationale, au cœur même de l'histoire de France. Enfin, ils pourront se dire, et on pourra se dire: ce qu'ils ont vécu s'est vraiment passé. »\nIvan Jablonka défend l'initiative de la parlementaire tout en soulignant ses limites. «Cette résolution est associée au malheur d'enfants déplacés de force, indique-t-il. Or, derrière ce scandale, d'autres choses se jouent, qui dépassent de loin la migration réunionnaise: les relations entre la France et ses DOM, la fin de l'homogénéité ethnique du pays, l'idéal de l'intégration républicaine. » Quant à Marie-Thérèse Gasp, elle n'attend pas de « réparation ». « Quand on répare, on raccommode et on voit encore le fil, dit-elle. Il n'y a rien à réparer. L'argent, je n'en ai rien à faire non plus. Pour moi, la plus belle reconnaissance, ce serait qu'on m'accepte comme je suis. »\nREPERES. Le texte de la résolution\nSelon le texte de la résolution, « l'Assemblée nationale demande à ce que la connaissance historique de cette affaire soit approfondie et diffusée; (elle) considère que l'État a manqué à sa responsabilité morale envers ces pupilles; (elle) demande à ce que tout soit mis en œuvre pour permettre aux ex-pupilles de reconstituer leur histoire naturelle. » Dans l'exposé des motifs, les signataires rappellent que les « conséquences affectives et matérielles » de cette opération « n'ont pas été contrebalancées ni par une aide à la reconstitution mémorielle, ni par une aide au retour ».\n(1) Enfants en exil. Transferts de pupilles réunionnais en métropole (1963-1982), Seuil, 2007, 350 p.\nCHARRIER Pascal, le 19/04/2014 à 1h00


Profilé LED aluminium corniche encastrable - Diffuseur transparent - ByLED.fr®\nProfilé aluminium de corniche encastrable pour ruban LED. Finition blanc laqué. 53 mm x 15 mm (53 x 33 mm avec les clips de fixation) – Pour ruban LED jusqu'à 10mm de largeur.\nDiffusion indirecte ;\nDiffuseur transparent ;\nCe profilé en aluminium s'encastre dans une corniche, pour un rendu fascinant et propre.\nLe profilé est livré avec un diffuseur, deux ressorts de fixation et deux embouts de finition. Découvrez de nombreux accessoires liés à ce produit en bas de page.\nAttention : 36 pièce disponible. pièces disponibles.\nPROFILE LED ENCASTRABLE DANS UNE CORNICHE\nLe profilé LED M05 blanc laqué aluminium permet une diffusion lumineuse indirecte. Grâce à cela, la lumière viendra "lécher" l'intérieur du profilé et donner de l'ambiance à votre pièce en fonction du ruban inséré à l'intérieur de ce profilé. Le diffuseur transparent laissera passer parfaitement la lumière pour un éclairage sans aucune perte, particulièrement adapté pour de l'éclairage indirect du M05, et lui assure même une protection.\nLargeur d'encastrement : 34MM\nProfondeur d'encastrement : ≥ 33MM\nDeux ressorts de fixation\nDeux embouts de finition\nLargeur (en mm) 53 mm\nProfondeur (en mm) 15 mm\nTaille d'encastrement 34 mm


LEUR ODEUR DE SOLEIL ET D'ORANGE | DIANE MOYSSAN\nLEUR ODEUR DE SOLEIL ET D’ORANGE\n“Leur odeur de soleil et d’orange” est une série photographique qui a été réalisée lors de la deuxième période de confinement. Elle évoque mon âge tendre passé à côté des lumières de la ville de Lyon. Chaque image présente dans cette série est bouleversée de nostalgie.\nIl ne restait plus qu’un mois et je me trouvais dans la ville de Lyon. Ville de mon enfance.\nLyon est une ville où la lumière me captive depuis mon premier âge. Le soleil enveloppe les bâtiments et les arbres qui se trouvent autour des lieux de vie de mon passé. Les objets, les fruits et les étoffes de mes proches s’illuminent. C’est un spectacle qui se reproduit jour après jour sans s’interrompre véritablement.\nLa lumière anime de nouveau ces souvenirs avec elle.


3 comptes Instagram Geek à suive | Mat'Aime Geekeries et Lifestyle - Blog Angers\nDarryll Jones est un graphic designer et photographe. Eric, son stromtrooper voyage à travers le monde ou reste tranquillement chez lui à manger des chips; et lui envoie ses plus belles photos. Si vous aimez son univers vous aimerez aussi probablement sa série de photo Lego®Concepts\nA suivre sur instagram.com/darrylljones\nUn Lego qui vit sa vie comme bon lui semble ! Entre selfie de Lego, et Instagram #fromwhereistand, séance ciné et bière entre amis ce petit gars mène une vie bien rempli..\nA suivre sur instagram.com/instagramlegoguy\nSantlov combine la passion de la photographie et de la collection de figurines dans ses oeuvres ! Je suis sûre que vous avez toujours voulu savoir ce que font vos jouets quand vous laissez : et bien voici quelques éléments de réponse.\nA suivre sur instagram.com/santlov\nEt vous, quels sont les comptes Instagram Geek que vous suivez ?\nN’hésitez pas à me suivre sur instagram.com/mathildemrchl\nj’aime beaucoup le premier. Le deuxième est trop simple je trouve.\nEn tout cas les trois ont leur propre univers sur tout leur compte Insta, c’est chouette


Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ?\nSujet: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Sam 16 Juin - 0:16\nOui, quelles sont les vitamines et les compléments alimentaires que vous donnez à vos enfants ?\nA quel âge avez-vous commencé à leur en donner ?\nA quelle fréquence les donnez-vous ?\nVos enfants les apprécient-ils ou faut-il biaiser et faire preuve d'imagination pour qu'ils les avalent ?\nN'hésitez pas à donner les noms et marques des produits utilisés.\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Sam 16 Juin - 11:59\nJe suis en train de passer mon fils omni à un régime végétalien. Donc je suis en train de faire les démarches auprès d'une diététicienne spécialisée (végé et allergiques notamment). En attendant, depuis 3-4 jours il mange végétalien comme moi.\nJ'ai commandé du Veg1 pour moi et je pense lui en donner (les ingrédients me semblent OK pour lui) un demi comprimé comme indiqué sur la boîte (efants de 2-12 ans) et voir ce que la diététicienne en pense.\nIl a eu 5 ans en mai, mais comme il n'est pas végé de naissance, la question ne s'est pas posée avant.\nJe pense lui donner un demi comprimé par jour.\nAlors là c'est pas gagné ! Je suis preneuse de vos astuces et bien curieuse de lire les réponses des autres mamans. Il a catégoriquement refusé de prendre le comprimé à croquer (pourtant au cassis, on dirait un bonbon), je l'ai émietté dans sa compote qu'il a évidemment finalement décidé de ne pas finir (il n'a pas vu ni senti en plus). Raaaah. Compliqué.\nIl y a peut-être d'autres vitamines plus adaptées aux enfants ? Je souhaite lui donner au moins de la vitamine D (vu le peu d'ensoleillement) et de la B12 évidemment.\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Sam 16 Juin - 14:07\nMon "enfant" a... 21 ans.\nPas de ruse pour lui faire prendre ses cachets\nVitamines et sels minéraux indispensables pour nous (détoxication ML en cours)\n(selenium, zinc, magnesium, vitamines B, C, E, D, Desmodium, acétyl-cystéine, extrait de pépin de pamplemousse et j'en passe...).\nMais bon, je crois que je suis HS\nDernière édition par alexandra le Dim 24 Juin - 14:41, édité 1 fois\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Sam 16 Juin - 14:38\nQuand vous parlez de "vitamines et/ou compléments" c'est par exemple le soja ou truc comme sa ?\nCar moi personnellement sa fait assez longtemps que je suis végétarienne et quasiment végétalienne et pourtant jusqu'à l'an dernier je ne prenais rien du tous pour complément ce que je mangée et encore j'en prends peu aujourd'hui ,si non je mange de tant en tant du soja mes si non pas d'autre compléments ,l'an dernier je prenais des espèces de pastille rose en vitamine C .\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Lun 18 Juin - 16:53\nNon le soja est un aliment, certains aliments au soja peuvent être enrichis (calcium et vitamine D pour les boissons de soja par exemple). Mon fils boit du lait de riz enrichi en calcium végétal tous les matins par exemple, mais ce n'est pas un complément alimentaire mais plutôt un aliment enrichi.\nLes compléments pour les végétariens et végétaliens peuvent être le fer, le vitamine D et surtout la B12 qui est indispensable pour les végétaliens, même si les signes de carence peuvent mettre longtemps à apparaître. Mais en revanche ça peut être très grave.\nIl y a des ampoules de B12 qui se trouvent en pharmacie, à prendre une fois par semaine. Moi qui suis végétalienne, je prends un comprimé de Veg1 tous les jours, c'est un compléments vegan exprès pour les végétaliens. Je trouve ça super important, déjà parce que la B12 ne se trouve nulle part dans une alimentation végétalienne et ensuite pour compenser un équilibre alimentaire rarement parfait. La vitamine D est apporté par le soleil mais sous nos latitudes on est presque toujours carencés car l'ensoleillement est insuffisant.\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ? Lun 18 Juin - 17:13\nMes c'est quoi la vitamine B12 ?\nC'est bizarre que sa ne se trouve nul par autre\nSujet: Re: Quels vitamines et/ou compléments donnez-vous à vos enfants ?


LUNCH BOX – LeMost.fr, c’est : « le Magazine Officiel et Select du Tout Paris ». Un clic suffit pour accéder au site n° 1 de la vie parisienne et de ses tendances. Un support qui répond parfaitement aux attentes des curieux désireux de découvrir Paris.\nAgence Le Most\nLE MOST EVENTS\nLE MOST COM\nSOIREES A VENIR\nLE M POUR ELLES\nLE M BEAUTY\nLE M DES MAMS\nLE M EN ILE DE FRANCE\nLe M de Paris\nLe M de Boulogne Billancourt\nLe M de Mams, Le M de Paris,\n18 février 2019 / Par doroma89\nLe midi on a peu de temps pour déjeuner, si on n’a pas la chance d’avoir un restaurant d’entreprise, on a vite fait d’opter pour la boulangerie du coin ou pour un fast-food. C’est simple et rapide.\nSauf qu’occasionnellement c’est une bonne option mais sur la durée c’est un coût et des repas pas souvent équilibrés.\nVous n’apprendrez sans doute rien si l’on vous dit que pour bien manger pendant nos pauses déjeuners il faut opter pour « La gamelle ». Oh oui quel mot affreux ! On lui préfère aujourd’hui : la lunch box, la salade jarre, le bento. Elle se décline sur PLEIN de formes différentes.\nC’est vrai qu’il faut prendre le temps de se préparer son déjeuner à l’avance et qu’entre le travail et la vie de famille ce n’est pas toujours simple. Mais si on vous guidait ?\nSouvent boudé les repas rapportés de la maison ne sont plus ce qu’ils étaient ! Terminé la salade immangeable parce qu’elle est imbibée de vinaigrette, terminé le sandwich écrasé dans notre cellophane à cause du trajet ou le yaourt renversé au fond du sac.\nOn est devenue des vraies pro des lunch box et on va vous donner les meilleurs conseils pour les adopter !\nEquipez vous ! La lunch box est pratique, hermétique et micro-ondable ! Il existe de nombreuses marques et différents modèles. Notre marque favorite ? MON BENTO. On l’adore pour les différents produits qu’elle propose et pour leurs designs. Il en existe à plusieurs étages, des bols, des petits, des grandes, des isothermes etc. Les prix sont très abordables, comptez entre 20 et 40 euros. D’ailleurs profitez soldes, c’est le moment de s’en offrir une !\nRien ne vous empêche d’utiliser aussi le bon vieux Tupperware !\nLe matin vous avez tendance à être en retard ? Pas de problème, préparez votre repas du midi, la veille ! Cuisinez plus pour avoir des restes est la solution la plus simple. Et ne craignez rien même les plats en sauce se transportent très bien.\nSi vous manquez d’idées de repas à emporter, prenez le temps pendant votre week-end pour faire des recherches de recettes sur internet et préparez un planning – menu pour la semaine. Ou mieux, préparez tout en avance ! Une fois organisée tout va plus vite. Des légumes et du poisson, du cake, une quiche… il n’y a pas de limite !\nPour éviter les grignotages de l’après-midi, prévoyez un dessert. Les boxs peuvent aussi bien transporter vos fruits ! Lavez-les à la maison et vous n’aurez plus qu’à les déguster au bureau. Faites vous une salade de fruits, un fromage blanc muesli. Faites vous plaisir !\nN’oubliez pas d’opter pour une gourde plutôt qu’une bouteille d’eau. Un petit geste pour notre planète. Il en existe à tous les prix et de tous les designs !\nÀ très vite et bon appétit 🙂\nL’auteur n’a pas encore donné d’information sur son profil\nCatégories Sélectionner une catégorie Agence Le Most Le M LE M BEAUTY Le M de Boulogne Billancourt Le M de la culture Le M de Mams Le M de Paris Le M des vidéos\n© 2016 - Lemost.fr tous droits réservés


8 octobre 1967 au Royaume-Uni pour la première fois adopté une loi réglementant la teneur en alcool dans le sang des conducteurs, le même tube de mesure ont été utilisés. Après 10 ans, les experts ont constaté qu'en raison de cette loi, ont été sauvés de la mort sur les routes pour plus de 6 000 personnes.\nNous avons décidé de comparer les pratiques pilotes normes autorisées ppm dans le monde entier et a pris des exemples pertinents de sanctions en cas de conduite sous l'influence.\nCommençons par le Bélarus voisin, où des lois très sévères: si le taux est supérieur à 0, 04 ppm pour la première fois, le chauffeur payer jusqu'à 12.500 dollars et perdre la licence pour trois ans. Au cours d'une rechute peut être envoyé en prison - criminalisé.\nEn République tchèque, ainsi que dans certains pays d'Europe de l'Est, par exemple - la Hongrie, la Slovaquie, la Roumanie, approuvé par la « tolérance zéro à l'alcool », à savoir, 0, 0 ppm, et en cas de violations de la loi la sanction est 200-470 .. euro.\nUn peu plus tôt, une mesure similaire a été appliquée en Croatie, mais sous la pression des entreprises touristiques de la loi a été modifiée, et maintenant le niveau maximal admissible d'alcool dans le sang du conducteur est 0, 5 ppm - est d'environ 40 ml. vodka ou un verre de vin blanc. Si le conducteur en état d'ébriété constitue une violation des règles de circulation ou a un accident, il a également déclenché le principe de « tolérance zéro ». Mais la peine de l'alcool au volant est relativement faible - de 70 euros.\nSelon un système paneuropéen de règles de trafic autorisé taux d'alcool ne doit pas dépasser 0, 5 ppm. Une telle règle est définie dans presque tous les pays d'Europe occidentale. Cependant, les conducteurs de moins de deux ans ou de moins de 21 ans et les chauffeurs de taxi prennent le volant, même avec une petite quantité d'alcool dans le sang est strictement interdite. Lorsque l'accident est survenu, la peine a menacé de toute teneur en alcool non nul. En Allemagne, le conducteur « bien bu », frapper la première fois, paie 500 euros, la deuxième fois - 1000 euros, ce qui coûte autant qu'une troisième violation de 3000 euros!\nEn Angleterre, l'impunité peut être utilisé à 0, 8 pour mille, il est presque 2 verres de vin. Mais voici le plus important en Europe, les sanctions pour conduite en état d'ébriété - 7200 euros!\nSoit dit en passant, le premier conducteur condamné à une amende pour conduite en état d'ébriété, est devenu un chauffeur de taxi de Londres George Smith 10 Septembre 1897, il a été condamné à une amende de près de 25 shillings.\nLe pays est vins chers pour la conduite en état d'ébriété, c.-à-boire plus d'un verre, le conducteur menacé d'une sommation et d'une amende de 135 euros (jusqu'à 0, 8 pour mille), EUR 4500 pour dépasser 0, 8 pour mille et 30 mille euro, si elle était un accident. Dans le cas des graves conséquences de l'accident - 150 milliers d'euros et 10 ans de prison. France Tous les automobilistes doivent porter un kit pour tester la teneur en alcool dans le sang - et qui est intéressant, en sortant du restaurant, par exemple, ils ont besoin pour profiter de avant d'entrer dans la voiture. L'absence d'un tel ensemble avec eux, respectivement, sous réserve d'une amende.\nFranchement, il est difficile d'imaginer un repos sur la Côte d'Azur, les voyageurs respectables qui, après le dîner avec du vin, assis dans une Porsche soudainement commencer à mesurer ppm ...\nEn Amérique, tout est strictement: les amateurs de boissons peuvent aller en prison pour une durée de six mois à un an, ainsi que d'être soumis à la privation prolongée du permis de conduire. taux d'alcool dans le sang autorisé - 0, 8 pour mille (pour les conducteurs âgés de plus de 21 ans). Le pilote pour la première fois pris en état d'ébriété (et ne pas devenir une cause de l'accident), il se avec une amende de 300 $ et la privation des droits pendant six mois. Mais il peut arrêter seulement en cas de violation des règles. S'il obtient la police pour la deuxième fois en dix ans, une amende peut être jusqu'à cinq mille dollars, au troisième - à 10 mille dollars. Si un conducteur en état d'ébriété a causé des accidents mortels, il recevra 10 ans de prison, mais selon les lois d'un état particulier de normes peut être différent. Tout cela s'applique aux pays américains et européens, où les habitudes sont très tolérants. Voyons voir comment les choses fonctionnent dans les pays d'Asie?\nÀ Singapour, le conducteur, qui ulichat qu'il a derrière le volant ivre, peut flageller. Pour punir conducteur ivre applique des coups de bâton (plus d'un mètre de longueur et d'environ un centimètre d'épaisseur). En plus de châtiments corporels, l'automobiliste court un risque d'une amende de 200-230 dollars Singapour (un dollar de Singapour ~ 0, 75 dollars). Cependant, 0, 08 ppm est autorisé sans cruauté.\nEn Chine, la loi est particulièrement sévère. Un conducteur, qui a organisé un accident avec une issue fatale, ont été condamnés à mort. Si l'automobiliste simplement pris dans un état d'ivresse et membre des situations routières désagréables n'a pas encore, la responsabilité serait encore un criminel - pour la période de 1 mois à 6. En outre, la privation envisagée de trois ans des droits. Eh bien, 0, 0 ppm, respectivement.\nÀ peu près les mêmes choses et en Thaïlande. coupable Drunken de l'accident qui a tué des gens, pourrait être condamné à la peine capitale. Malgré cela, 0, 05 ppm est encore autorisée.\nLe pays est également très difficile sur les citoyens de l'alcool au volant - conducteur ivre (plus de 0, 03 ppm) font face à de lourdes amendes et la privation des droits à long terme. Si l'auteur de l'accident ivre a fui la scène de l'accident, les droits seront enlevés pendant 10 ans. Au Japon, la « loi sèche » pour les conducteurs. Le pays est puni non seulement les conducteurs en état d'ébriété, mais les passagers en les passant dans la voiture. Si le conducteur serait en état d'ébriété, son passager chaque adulte doit payer une amende équivalant à 3 000 $. L'exclusion ne se fait pas même pour les passagers et le routage des entraîneurs. Le conducteur est également confronté à une amende minimale de 8700 $ ou cinq ans de prison. Le conducteur peut se voir interdire la vie, si elle est, au volant de voitures dans un état d'ivresse, a été tué par un ou plusieurs piétons.\nAu Japon, le barman n'a même pas eu le droit de vendre des boissons alcoolisées, s'il sait que le visiteur derrière la roue. Pour une telle infraction peut être privé d'une licence de bar.\nDans les Emirats, comme dans la plupart des pays arabes (et islamique du tout) parlent de la peine pour les conducteurs en état d'ébriété n'est pas possible. Il y a une infraction à utiliser lui-même de l'alcool, comme l'islam interdit aux fidèles de toucher le vin.\nBenedikt Höwedes: carrière footballeur allemand - un défenseur de Moscou « Locomotive »\nKeita Balde: carrière d'un jeune footballeur sénégalais\nFootballeur irlandais George Best - biographie, réalisations et faits intéressants\nPistes de course Russie. Speedway. Motorsport en Russie\nCamye haut-parleurs chers dans le monde\n10 choses que vous ne pouvez pas faire pour les femmes en Arabie Saoudite\nLes scientifiques ont montré que le verre de vin est âgée exercice plus utile\nAu Japon, vous pouvez acheter une voiture pour 100 mille roubles\nLes célébrités qui ont visité en prison


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L'Ouest de Berlin - Kurfurstendamm\nL'Ouest de Berlin\nAu top de Berlin !\nUn symbole pour la renaissance du quartier du Bahnhof Zoo et du Kurfürstendamm est le Waldorf Astoria Berlin. Depuis le 31ème étage (118 mètres) de l'hôtel, situé entre le Kurfürstendamm, l'Église du Souvenir et le Bahnhof Zoo, vous avez une vue superbe sur la ville.\nLe Waldorf Astoria Berlin combine la tradition mythique de l'établissement emblématique de New York et le caractère trépidant de la capitale allemande. Aménagé au style art déco des années 20 et 30, il rappelle la maison mère, ouverte en 1931 sur Park Avenue.\nLe Romanisches Café au rez-de-chaussée, renoue avec les traditions du lieu de rencontre des littéraires, des artistes et des musiciens berlinois à quelques pas seulement du lieu où il était situé il y a près de 100 ans.\nUn spa Guerlain luxurieux de 1000 m² de surface avec piscine et salle de remise en forme\nAu restaurant "Les Solistes", le chef étoilé, Pierre Gagnaire vous propose une cuisine française traditionnelle et moderne raffinée.\nRéservez ici votre séjour de rêve au Waldorf Astoria meilleur prix !\nLe KadeWe, Photo © allemagnevoyage\nCi-dessus la terrasse du 25hours Hôtel Bikini Berlin avec vue de le Tiergarten et, au dixième étage, le Monkey Bar (Singe Bar) ci-dessous.\nMarché de Noël autour de l'église du souvenir L'horloge géant à l'intérieur de l'Europa-Center, Photo © allemagnevoyage\nSculpture symbolisant la division de Berlin à côté de l'Europa-Center, Photo © allemagnevoyage\nHard Rock Café sur le Kurfürstendamm, Photo © allemagnevoyage\nL'église du souvenir © allemagnevoyage\nSur le Kurfürstendamm © allemagnevoyage Terrasse de café sur le Kurfürstendamm © visteBerlin / Scholvien\nTHE STORY OF BERLIN sur le Kurfürstendamm Photo © allemagnevoyage\nNe vous torturez pas en prononçant "Kurfürstendamm", dites simplement "Ku'damm" comme les Berlinois :-)\nLe Kurfürstendamm n'était à l'origine qu'un chemin de cavaliers reliant le château de la ville et le château de chasse de Grunewald. Ce n'est qu'au début du 19e siècle, qu'il devenait un boulevard. Après la construction du mur de Berlin en 1961, le Kurfürstendamm, bref Ku'damm et le quartier autour du Europa-Center était devenu la vitrine du « monde libre » et le centre de Berlin Ouest en opposition au « monde communiste » qui entourait la ville. Après la chute du mur de Berlin en 1989, cette artère a été un peu oubliée au profit des quartiers du Potsdamer Platz et le grand boulevard "Unter den Linden" à nouveau à la mode.\nAujourd'hui, le Kurfürstendamm, long de 3,5 km, connaît une renaissance : les boutiques des grands enseignes de luxe brillent à nouveau et des Grands Hôtels comme le Waldorf Astoria prennent à nouveau quartier autour des cette grande artère à côté des pensions plus modestes des rues transversales. Le Kurfürstendamm, ancien et nouveau "centre" se trouve à seulement 20 minutes de l'aéroport Tegel (Bus TXL). La ligne de bus n° 100 au départ du Bahnhof Zoo vous fait découvrir les principaux sites touristiques de Berlin jusqu'à l'Alexanderplatz au prix d'un simple ticket de transport.\nMais restons au quartier du Zoo et du Kurfürstendamm et ses rues latérales plus calmes, où l'on découvre des boutiques chics et des cafés dans des élégants immeubles du début du 20e siècle.\nCe centre commercial haut de 20 étages, couronné par la plus grande étoile Mercedes tournante au monde, abrite une centaine de boutiques, restaurants, cafés ainsi que l'Hôtel 5 étoiles Palace Berlin avec son restaurant First Floor, étoilé au guide Michelin, spa et piscine intérieure. L'horloge géant, haut de 13 m à l'intérieur du centre a été conçu par Bernard Gitton en 1982. Le chronomètre indique le temps qui passe grâce à un liquide phosphorescent.\nMonkey Bar et\nLa "Maison Bikini" construite dans les années 50, classée monument historique, va rouvrir ses portes vers Pâques 2014. Le bâtiment sera un centre d'usage mixte dans la Budapester Strasse entre l'église du souvenir et le jardin zoologique. Des terrasses, on pourrait gratuitement jeter un coup d’œil dans le jardin zoologique.\nDéjà ouvert, le 25hours Hôtel Bikini Berlin avec, au dixième étage, le Monkey Bar (Singe Bar) qui s'annonce déjà comme le nouveau rendez-vous branché près du Kudamm. En sirotant un cocktail et en écoutant de la musique, on pourrait, avec un peu de chance apercevoir les habitants de la maison des singes du jardin zoologique. Entrée à la Budapester Strasse 40 par l'hôtel 25hours.\nCe nouveau design - hôtel offre des chambres à la décoration unique, certaines sont pourvues de baies vitrées offrant une vue panoramique sur le centre-ville ou le zoo. Enfin, vous pourrez vous rendre au 10ème étage et profiter de la vue sur la ville depuis le toit-terrasse.\nRéservez ici au meilleur prix à l'hôtel ! 25hours Bikini Hôtel Berlin\nplus que shopping\nLe Kaufhaus des Westens, ou "Magasin du l'Ouest" situé sur la Tauentzienstraße 21-24, la prolongation du Kurfürstendamm au nord-est, se voulait être la vitrine de l'Allemagne de l'Ouest, un îlot du monde "libre" dans la "zone communiste". Avec 60 000 m² répartis sur 6 étages, il est le plus grand établissement de ce genre sur le continent. Les 2000 employés accueillent parfois jusqu'à 180 000 clients par jour. Rien que son rayon d'alimentation, si l'on ose appeler ce temple de la gastronomie ainsi, vaut la visite. Sur tout un étage, on peut se promener entre des étalages de charcuteries à perte de vue ou admirer des centaines de sortes de pain et déguster des spécialités du monde entier à un des nombreux îlots gastronomiques, dont un Paul Bocuse. Inoubliable !\nLundi - jeudi de 10 à 20 heures\nVendredi de 10 à 21 heures\nSamedi de 9h30 à 20 heures\nCe jardin est le plus ancien d'Allemagne et un des plus grands parcs zoologiques au monde. Plus d'information sur notre page "Berlin avec les enfants". Mais la visite est tout aussi intéressante pour les adultes. Pas convaincu ? Jetez au moins un coup d'œil dans l'aquarium qui vaut absolument la visite.\nL'église du souvenir - Gedächtniskirche\nLes Berlinois ont l'habitude de renommer leurs monuments selon leur humour ou faut-il dire l'humeur. L'église du souvenir, de son nom entier "Kaiser Wilhelm Gedächtniskirche" n'y échappe pas. Appelée la "dent creuse" à cause de sa tour très endommagé pendant la Deuxième Guerre Mondiale, elle reste conservée dans son état d'après-guerre comme mémorial de cette sombre époque de l'histoire allemande et européenne. L'ancienne église est flanquée d'une nouvelle église, célèbre pas ses parois en verre bleu conçu par Gabriel Loire de Chartres.\nSur la place "Breitscheidplatz" autour de l'église se déroule un des plus grands marchés de Noël de Berlin.\nSitué entre la Bikinihaus et la gare Bahnhof Zoo, cette salle de cinéma mythique a accueilli la plupart des premières projections des grands films allemands, dont Métropolis, de Fritz Lang en 1927. Elle a été entièrement rénovée et fait partie des salles accueillant les films de la Berlinale, le grand festival de cinéma allemand.\nTHE STORY OF BERLIN est un musée privé. Environ 6.000 m² invitent les visiteurs à un voyage à travers 800 ans d'histoire berlinoise. 23 salles thématiques, dont chacune est arrangée individuellement et équipée avec des techniques multimédia modernes, permettent aux visiteurs d'entrer dans la vie quotidienne de la population berlinoise à travers les temps. Un aspect extraordinaire est la visite guidée à travers un abri antiatomique original, qui pourrait abriter 3.592 personnes encore aujourd'hui. Etant visité par 250.000 personnes par an, THE STORY OF BERLIN est l'un des musées les plus fréquentés de Berlin.\nTous les textes dans l´exposition sont en allemand et anglais, mais il y a également des informations en français à disposition à la caisse.\nDébut de la dernière visite au Bunker et fermeture de la caisse à 18h.\n(dans le Kudamm Karrée, près de la station de métro Uhlandstrasse)\nLe théâtre Schaubühne est installé dans un bâtiment classé monument historique. Construit par Erich Mendelsohn en 1926, il abrita à l'origine un cinéma. Depuis 1981, la Schaubühne occupe les lieux sous la direction des metteurs en scène célèbres comme Peter Stein, Luc Bondy ou encore Thomas Ostermeier.\nLehniner Platz (rien à voir avec Lénine)\nMétro Adenauer Platz\nRéservez ici votre hôtel à proximité de la Schaubühne\nSiite de la Schaubühne en allemand et anglais\nCliquez ici pour réserver un hôtel autour du Kurfürstendamm !\nLa tradition est au rendez-vous :\nCet établissement de luxe ouvrait ses portes en 1952 sur le Kurfürstendamm à 600 mètres de l'église du Souvenir et du zoo de Berlin. Il a accueillis des légendes comme Cary Grant, Ava Gardner, Gina Lollobrigida ou encore Maria Callas qui appréciaient l'atmosphère particulière de cet établissement.\nUne cuisine gastronomique est servie dans le populaire grill. La brasserie Reinhard propose quant à elle une cuisine légère à savourer si vous le souhaitez sur une terrasse donnant sur le Kurfürstendamm. Le spa du Kempinski Bristol Berlin comprend un sauna, un hammam et une salle de sport. Des massages et des soins de beauté peuvent également y être réservés.\nAtmosphère, vous avez dit atmosphère ? Réservez ici au Hôtel Bristol au meilleur prix\nUn air de Métropolis de Fritz Lang\n(ex Hotel Concorde Berlin)\nL'architecture de cet hôtel 5 étoiles rappelle un peu le film Métropolis de Fritz Lang. La brasserie Le Faubourg avec une terrasse donnant sur le Kurfürstendamm, sert une cuisine française traditionnelle. Spa avec sauna, bain à vapeur et centre de remise en forme. WI-Fi gratuit.\nRéservez votre séjour au Sofitel ici.\nConfort décontracté et design\nConfort décontracté dans cet hôtel 4 étoiles dans la Nürnberger Strasse, autrefois célèbre pour son Club Dschungel, que David Bowie cite dans la chanson "Where are we now ?" dans son album sorti en 2013.\nUn autre lieu fréquenté par l'artiste était le Paris Bar, un restaurant encore aujourd'hui fréquenté par des artistes et d'autres célébrités des nuits berlinoises dans la Kantstrasse 152.\nSitué à seulement quelques pas de l'Europa Center et du KadeWe. Accès gratuit à la salle de sport. L'immeuble est classé monument historique pour son 'architecture des années 1920. L’Hôtel Ellington dispose d'une terrasse ouverte en été et d'un restaurant chic, le Duke.\nRéservation au meilleur prix ici !\nEntre le Bahnhof Zoo et le Kurfürstendamm, tout un quartier a été récemment réaménagé et de nouveaux immeubles construits. Actuellement (2014), les trains grandes lignes ne s'arrêtent plus ici, mais à la nouvelle gare "Lehrter Bahnhof". Peut-être cela changera avec la revalorisation du quartier autour du Kurfürstendamm. D'ici partent de nombreuses lignes de bus, dont la navette pour l'aéroport de Tegel.\nRéservez ici votre hôtel à proximité du Bahnhof Zoo !\nLa célèbre Curry devant la gare Zoo, , Photo © allemagnevoyage\nLa gare Bahnhof Zoo était pendant une époque tristement célèbre par le Roman autobiographique "Christiane F. Wir Kinder vom Bahnhof Zoo" (Moi, Christiane F., 13 ans, droguée, prostituée...), paru en 1982. La suite est parue en 2013 : "Moi, Christiane F., 51 ans, toujours vivante".\nLe centre culturel français sur le Kurfürstendamm à Berlin avec le Cinéma Paris\nVoir aussi notre page "Berlin à la française"