Avantages du sein de dinde pour le sommeil, le cerveau et votre tour de taille? - Guide Recettes Guide Recettes\nAvantages du sein de dinde pour le sommeil, le cerveau et votre tour de taille?\nÀ la fin de Thanksgiving, la plupart d’entre nous attendent avec impatience les produits de première nécessité, comme la tarte à la citrouille, la purée de pommes de terre et le plat de haricots verts. Cependant, la vraie star du spectacle est bien sûr la dinde. Thanksgiving ne serait tout simplement pas complet sans un gros morceau de poitrine de dinde dans votre assiette.\nMais en raison de son association avec des vacances qui encouragent à manger le double de son poids en mets délicieux, beaucoup de gens se demandent: la dinde est-elle mauvaise pour vous? Et la dinde est-elle faible en cholestérol ou est-elle chargée de graisse et de calories supplémentaires?\nLa vérité est que la dinde n’est pas seulement délicieuse, elle est en fait pauvre en calories et en gras, et riche en plusieurs nutriments importants - sans oublier qu’elle peut être appréciée toute l’année, pas seulement pendant la saison des vacances.\nDonc, si vous vous demandez comment préparer un blanc de dinde, comment il se compare au poulet et pourquoi vous devriez incorporer ce délicieux oiseau dans votre alimentation, continuez à lire pour le savoir. De plus, assurez-vous de consulter mes formidables recettes de dinde restante pour prendre un bon départ pour les repas post-Thanksgiving.\nAvantages de la consommation de dinde et de poitrine de dinde\nLa dinde est un bon aliment protéiné. Elle contient 14,4 grammes par portion de poitrine de dinde.\nNous avons besoin de protéines pour à peu près tout. Non seulement nos cheveux, notre peau et nos ongles sont constitués de protéines, mais ces protéines transportent également l'oxygène, facilitent la coagulation du sang et réparent et régénèrent les cellules des tissus.\nDe plus, une alimentation suffisante en protéines peut vous aider à garder votre poids sous contrôle, à favoriser la santé du cerveau et du cœur et même à maintenir un taux de sucre sanguin normal.\n2. Cela favorise un meilleur sommeil\nSi vous avez déjà senti vos paupières s'affaisser après un festin de dinde, voici une bonne raison. La Turquie est riche en tryptophane, un acide aminé qui aide à réguler le sommeil.\nLe tryptophane est un précurseur de la mélatonine, une hormone impliquée dans le contrôle du cycle veille-sommeil. Une analyse composée de 19 études a montré que la mélatonine peut augmenter le temps de sommeil total, réduire le temps d'endormissement et améliorer la qualité globale du sommeil. (1)\nIl a été démontré que, dans de nombreuses études, il était préférable d'augmenter votre consommation de tryptophane. Il a été démontré que cela augmente la somnolence et diminue le temps d'endormissement, améliore la qualité du sommeil chez les personnes souffrant de troubles du sommeil comme l'insomnie, réduit les réveils et augmente le sommeil paradoxal. (2, 3, 4)\nLa Turquie est généralement associée à Thanksgiving, une fête qui consiste à se gaver de farce, de ragoût de patates douces et de purée de pommes de terre au point d'inconfort. Alors, la dinde est-elle en bonne santé pour perdre du poids ou est-elle en train d'engraisser?\nLa nutrition de la viande de dinde est faible en calories et riche en protéines, ce qui en fait un excellent complément alimentaire si vous souhaitez perdre quelques kilos. Un régime riche en protéines peut aider à réduire les niveaux de ghréline, l'hormone de la faim, pour éviter les fringales et réduire l'appétit. (5) Il a également été démontré que les protéines stimulaient le métabolisme et réduisaient l'apport calorique. (6, 7)\nDe plus, votre corps a besoin de plus de calories pour digérer les protéines que d'autres macronutriments tels que les glucides et les lipides. Cela signifie que vous dépenserez plus de calories dans la digestion et que vous consommerez moins de calories utiles en mangeant des aliments riches en protéines comme la dinde plutôt que des aliments riches en glucides ou en lipides. (8)\n4. C'est emballé avec du sélénium\nLa Turquie est une bonne source de sélénium. Elle fournit 27% de vos besoins quotidiens en sélénium par portion de trois onces. Ce minéral joue un rôle central dans de nombreux aspects de la santé. Le sélénium est bénéfique pour votre métabolisme, augmente votre immunité et agit comme un antioxydant pour vous protéger des dommages des radicaux libres et de l'inflammation.\nIl a également été démontré que ce minéral important avait des propriétés anticancéreuses et a même été associé à une diminution du risque de maladie coronarienne. (9, 10)\nOutre la dinde, les noix du Brésil, les œufs, les graines de tournesol, le saumon et les graines de chia sont de bonnes autres sources de sélénium qui peuvent vous aider à obtenir suffisamment de ce minéral essentiel.\n5. Cela peut aider à lutter contre la dépression\nGrâce à sa teneur élevée en tryptophane, la dinde peut également aider au traitement de maladies telles que la dépression. En effet, le tryptophane est capable de stimuler la production de sérotonine, un neurotransmetteur présent dans le cerveau, le tube digestif et les plaquettes sanguines. On pense que la sérotonine contrôle l'équilibre de l'humeur et un déficit a été associé à un risque plus élevé de dépression. (11)\nDans une étude québécoise, il a été démontré que l'épuisement des tryptophanes abaissait considérablement l'humeur des femmes en bonne santé. (12) Une revue publiée dans la base de données de revues systématiques Cochrane a également conclu que le tryptophane était plus efficace pour traiter la dépression qu'un placebo, bien que les chercheurs aient noté que davantage de preuves étaient nécessaires. (13)\nEn plus d’augmenter votre consommation de tryptophane provenant d’aliments comme le dinde, le traitement naturel contre la dépression inclut l’exercice physique, une alimentation saine, la prise de probiotiques et la prise de suffisamment de vitamine D par exposition au soleil ou supplémentation.\nNutrition en Turquie\nLa nutrition de la dinde est faible en calories et en glucides mais contient des éléments nutritifs importants comme les protéines, le sélénium, le phosphore et la riboflavine.\nUne portion de poitrine de dindon de trois onces (84 grammes) contient environ: (14)\nLa poitrine de dinde contient également du fer, du potassium, du zinc, de la thiamine et de la vitamine B6.\nMeilleures choses à manger du dindon\nLes gens ont des opinions divergentes sur la partie de la dinde qui est la meilleure en termes de goût. Certains préfèrent la viande blanche trouvée dans la poitrine et les ailes tandis que d'autres apprécient la riche saveur de la viande brune dans les cuisses et les cuisses.\nIl existe des différences minimes entre la viande brune et la viande blanche sur le plan nutritionnel, mais elles sont généralement négligeables. Bien que la viande brune contienne généralement un peu plus de calories, de cholestérol et de gras que la viande blanche, elle contient également plus de fer, de zinc et de vitamines B.\nSi vous souhaitez réduire votre consommation de calories et de matières grasses, veillez à privilégier le dindon sans peau. Cette partie de la dinde est riche en calories et en gras, mais pauvre en éléments nutritifs que vous trouverez dans les autres zones de la dinde.\nDe plus, notez qu'il existe de légères différences en termes de nutrition pour d'autres formes de dinde, comme la dinde hachée ou en tranches. La dinde hachée peut contenir de la viande blanche et brune, et la valeur nutritive de la dinde hachée peut varier en fonction de la teneur en matière grasse. La dinde en tranches, quant à elle, a tendance à contenir beaucoup de sodium, qui est ajouté pour prolonger la durée de conservation. Bien que les calories contenues dans la viande de dinde soient comparables, il est préférable de rester frais ou moulu autant que possible pour obtenir le meilleur rapport nutritionnel pour votre argent.\nPoitrine de dinde ou poitrine de poulet\nLa dinde et le poulet sont de loin les deux types de volaille les plus populaires. Ils sont appréciés pour leur saveur distincte, leur commodité et leurs nutriments. Mais la dinde est-elle plus saine que le poulet?\nEn comparant poitrine de dinde et poitrine de poulet, la dinde contient un peu moins de tryptophane que le poulet, mais contient également moins de calories. La protéine de poitrine de dinde est également légèrement plus élevée que le poulet et elle a aussi tendance à être moins grasse.\nCependant, bien que la dinde ait un léger avantage sur le poulet sous plusieurs aspects, les différences entre ces deux types de volaille sont très mineures. Les deux peuvent être des moyens sains et nutritifs d’augmenter l’apport en protéines et d’apporter des vitamines et des minéraux essentiels.\nSi vous décidez d'utiliser le poulet sur la dinde, pensez à opter pour du poulet fermier biologique destiné à éviter les perturbations des taux d'hormones et les effets néfastes sur votre santé.\nComment et où trouver le meilleur sein de dinde\nDifférentes personnes peuvent avoir des idées différentes sur ce qui définit une bonne dinde. Par exemple, les oiseaux frais offrent plus de saveur, mais la dinde congelée représente généralement un meilleur rapport qualité-prix. Les dindes congelées peuvent également être pratiques si vous magasinez à l'avance et que vous avez le temps de ménager votre décongélation avant la cuisson.\nBien que les dindes soient largement disponibles dans la plupart des épiceries, la qualité et le goût peuvent varier en fonction de la marque. La poitrine de dinde Butterball a un goût très différent de celui de Jennie-O ou de Diestel. Recherchez une dinde bio élevée en liberté et optez pour une dinde sans antibiotiques, dans la mesure du possible, pour obtenir la meilleure qualité.\nDe plus, pendant les saisons de pointe, de nombreux magasins offrent la possibilité de réserver votre dinde à l’avance afin de ne pas vous retrouver avec tout ce qui vous reste la nuit avant Thanksgiving.\nEn général, il est recommandé de prendre au moins une livre de dinde par personne - ou 1,5 livre par personne si vous espérez avoir quelques restes dans votre réfrigérateur pour plus tard.\nComment cuisiner du dindon et des recettes de dindon\nUne fois que vous avez votre dinde, il est temps d'allumer le four et de faire cuire. Voici comment cuisiner une dinde qui ira bien avec votre prochain repas de vacances:\nNotez que le temps de cuisson moyen d'une poitrine de dinde par livre est d'environ 20 minutes, bien que cela puisse varier en fonction du fait que votre dinde est farcie ou non. Reportez-vous au tableau des temps de cuisson des poitrines de dinde pour une estimation plus précise du temps de cuisson de votre dinde et veillez à ce qu'il ait atteint une température de sécurité avant de manger.\nVous cherchez un moyen plus rapide de profiter de la dinde sans faire rôtir un oiseau entier? Il y a des tonnes de recettes de poitrine de dinde disponibles en ligne que vous pouvez essayer. Une recherche rapide sur Internet peut révéler une pléthore de recettes de poitrine de dinde désossées, de recettes de filet de poitrine de dinde et même de recettes de dinde restantes qui peuvent vous aider à utiliser tout ce qui vous reste après un grand festin de vacances.\nPour que ce soit encore plus facile, voici quelques idées de recettes de dinde à la dinde pour vous aider à démarrer:\nDe nos jours, la dinde occupe une place centrale durant la période des fêtes. Pour beaucoup de gens, Noël et Thanksgiving ne seraient tout simplement pas les mêmes sans sortir le couteau et creuser dedans.\nLa tradition de la dinde remonte à plusieurs centaines d'années. La Turquie était souvent considérée comme la meilleure option pendant les vacances car elle était moins chère et plus facile à élever que d'autres types de volaille, plus une taille suffisante pour servir toute une famille.\nLa Turquie est devenue encore plus populaire après la publication du "Chant de Noël" de Charles Dickens en 1843, dans lequel Scrooge envoie à la famille Cratchit une grande dinde pour Noël. Thanksgiving a été déclaré fête nationale en 1863 par Abraham Lincoln. À ce moment-là, la Turquie avait acquis son statut d'oiseau de choix pour Noël et pour Thanksgiving.\nBien que peu commune, certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique en réponse à des produits à base de viande et de volaille, comme le dindon. De plus, certaines personnes peuvent avoir une sensibilité ou une allergie à certains additifs présents dans les produits de viande transformés, tels que la viande de dinde. Les symptômes d'allergie alimentaire comprennent l'urticaire, la congestion, les éternuements, les maux de tête, l'asthme et les nausées. Si vous ressentez cela ou tout autre effet indésirable après avoir consommé de la dinde, arrêtez-le et consultez votre médecin.\nLa sécurité alimentaire est également un facteur important à prendre en compte lors de la préparation de la poitrine de dinde. Cuire votre dinde à une température interne minimale de 165 degrés Fahrenheit est essentiel pour prévenir les maladies d'origine alimentaire.\nEnfin, n'oubliez pas que les produits transformés à base de dinde, comme la viande de charcuterie, ont tendance à être riches en sodium. Si vous surveillez votre consommation de sodium, recherchez une variété à faible teneur en sodium ou, mieux encore, optez pour une dinde fraîche ou hachée.


Le manège s’offre une nouvelle jeunesse | Journal de Morges\nRaphaël Cand 14.07.2017 11:08\nChristophe Barbeau voit grand pour le manège.\nÀ en croire Christophe Barbeau, le manège d’Apples sera bientôt le plus beau du canton de Vaud, voire de Suisse romande. Déjà propriétaire d’une partie des lieux, l’ancien cavalier international a racheté à la Fondation Cercle Hippique du Pied du Jura la parcelle qui lui manquait et va lancer des travaux de rénovation.\nInstallation de 3600 m2 de toiture photovoltaïque, démolition d’un vieil édifice, terrassement et pose d’un nouveau bâtiment avec 26 boxes pour chevaux, l’ouvrage devrait commencer prochainement et être achevé fin octobre. «Le but n’est pas de pouvoir accueillir plus d’équidés qu’actuellement, mais plutôt d’améliorer la qualité de vie des animaux», explique Christophe Barbeau.\nÀ lire aussi: L'équitation, un sport de passion.\nAutre objectif: que le concours équestre se déroule dès l’année prochaine sur le terrain récemment acquis. Une sorte de petit clin d’oeil vers le passé. «La compétition avait lieu à cet endroit dans les années 80 et 90, note Christophe Barbeau. À l’époque, l’événement était très réputé. Mais à la suite de plusieurs modifications dans notre sport, les épreuves sur herbe sont devenues démodées.»


"Chez les Diables, il n'y a plus de Flamands ni de Wallons" - Foot international - Sportmagazine\n"Chez les Diables, il n'y a plus de Flamands ni de Wallons"\n10/10/13 à 12:34\nL'arrière droit Toby Alderweireld évoque le rôle de Marc Wilmots dans la cohésion qui règne au sein du groupe Diables Rouges.\nPourquoi Marc Wilmots est-il l'homme qu'il faut pour entraîner les Diables ?\nIl était déjà là avant et c'est très important. Après les départs d'Advocaat et de Leekens il était important que celui qui allait reprendre mette directement la main sur le groupe. Quelqu'un que les joueurs, qu'ils soient Flamands ou Wallons, allaient respecter. Quelqu'un qui connaisse la réalité belge. Marc Wilmots est comme ça. Il a tout connu, y compris la Coupe du Monde, il est parfait bilingue, il connaît les qualités du groupe, la presse et il sait ce qu'il faut faire pour y arriver. Tous les ingrédients sont réunis. Il n'avait peut-être pas d'expérience comme entraîneur mais quand on a des joueurs qui travaillent chaque jour avec les meilleurs coaches, je me demande s'il y a encore tant à apprendre. Ce qu'on lui demande, c'est de tirer le maximum du groupe. Et il excelle dans cet art.\nLe fait qu'il ait été choisi par le groupe et par le capitaine, Vincent Kompany, est sans doute très important également, non ?\nCela remonte aux matches amicaux face au Montenegro et à l'Angleterre. A l'époque, j'étais blessé mais j'ai entendu dire que le groupe voulait quelqu'un qui se consacre à nous à 100 %, qui ait envie de s'engager pour longtemps. Nous le connaissions bien et il savait de quoi il retournait. Avec un nouvel entraîneur, nous aurions dû tout recommencer de zéro. Aujourd'hui, on peut dire que c'était la meilleure décision possible.\nA-t-il changé depuis qu'il est sélectionneur ?\nVis-à-vis de moi, non. Il a toujours été très sérieux et aujourd'hui, tout le groupe s'entend bien avec VitalBorkelmanségalement. Quand les résultats sont là, c'est facile de parler mais je ne peux dire qu'une seule chose: tout le monde est très content. Dès la première minute, il a été clair que personne n'était plus important que le groupe, que chacun devait respecter cela. Et il applique cela de façon très crédible.\nA-t-il déjà dû intervenir ?\nNon car les joueurs sont très assidus. Kompany, Vertonghen, Vermaelen... Ce sont des gagneurs, des gars de très haut niveau qui travaillent dur, vivent pour leur sport et pour l'équipe nationale. Et il y en a beaucoup d'autres comme cela dans l'équipe. C'est pour cela que nous y arrivons. Même quand l'ambiance est détendue, Marc Wilmots nous rappelle souvent que nous formons un groupe. Les Flamands et les Wallons s'entendent très bien. En fait, ce concept n'existe plus au sein du groupe. Tout roule et nous nous corrigeons mutuellement.\nPourquoi Marc Wilmots est-il l'homme qu'il faut pour entraîner les Diables ?Il était déjà là avant et c'est très important. Après les départs d'Advocaat et de Leekens il était important que celui qui allait reprendre mette directement la main sur le groupe. Quelqu'un que les joueurs, qu'ils soient Flamands ou Wallons, allaient respecter. Quelqu'un qui connaisse la réalité belge. Marc Wilmots est comme ça. Il a tout connu, y compris la Coupe du Monde, il est parfait bilingue, il connaît les qualités du groupe, la presse et il sait ce qu'il faut faire pour y arriver. Tous les ingrédients sont réunis. Il n'avait peut-être pas d'expérience comme entraîneur mais quand on a des joueurs qui travaillent chaque jour avec les meilleurs coaches, je me demande s'il y a encore tant à apprendre. Ce qu'on lui demande, c'est de tirer le maximum du groupe. Et il excelle dans cet art.Le fait qu'il ait été choisi par le groupe et par le capitaine, Vincent Kompany, est sans doute très important également, non ?Cela remonte aux matches amicaux face au Montenegro et à l'Angleterre. A l'époque, j'étais blessé mais j'ai entendu dire que le groupe voulait quelqu'un qui se consacre à nous à 100 %, qui ait envie de s'engager pour longtemps. Nous le connaissions bien et il savait de quoi il retournait. Avec un nouvel entraîneur, nous aurions dû tout recommencer de zéro. Aujourd'hui, on peut dire que c'était la meilleure décision possible.A-t-il changé depuis qu'il est sélectionneur ?Vis-à-vis de moi, non. Il a toujours été très sérieux et aujourd'hui, tout le groupe s'entend bien avec VitalBorkelmanségalement. Quand les résultats sont là, c'est facile de parler mais je ne peux dire qu'une seule chose: tout le monde est très content. Dès la première minute, il a été clair que personne n'était plus important que le groupe, que chacun devait respecter cela. Et il applique cela de façon très crédible.A-t-il déjà dû intervenir ?Non car les joueurs sont très assidus. Kompany, Vertonghen, Vermaelen... Ce sont des gagneurs, des gars de très haut niveau qui travaillent dur, vivent pour leur sport et pour l'équipe nationale. Et il y en a beaucoup d'autres comme cela dans l'équipe. C'est pour cela que nous y arrivons. Même quand l'ambiance est détendue, Marc Wilmots nous rappelle souvent que nous formons un groupe. Les Flamands et les Wallons s'entendent très bien. En fait, ce concept n'existe plus au sein du groupe. Tout roule et nous nous corrigeons mutuellement.Par Christian VandenabeeleRetrouvez l'intégralité de l'interview de Toby Alderweireld dans votre Sport/Foot Magazine


Sports et cultures - UTLC - Rencontre avec Thierry Jouenne\nUTLC - Rencontre avec Thierry Jouenne\nThierry Jouenne est directeur du laboratoire Polymères, Biopolymères, Surfaces.\nJe suis entré au CNRS en 1986 et je suis depuis janvier 2012 directeur de recherche et directeur du laboratoire « Polymères, Biopolymères, Surfaces » (UMR CNRS 6279). J’ai initialement une formation de microbiologiste, ayant soutenu une thèse en 1985 dans le domaine de la bactériologie des eaux. J’ai par la suite soutenu une seconde thèse en bio physico-chimie. Je suis également co-auteur de plus de 210 publications internationales. Mon expertise est centrée sur les interactions entre les bactéries et les surfaces ainsi que sur l’étude des mécanismes moléculaires qui les gouvernent.\nQu'est-ce qui vous a conduit à travailler sur ce thème de recherche ?\nJ’ai commencé ma carrière au CNRS en travaillant sur la problématique des bactéries immobilisées artificiellement à des fins biotechnologiques. Je me suis rapidement intéressé à la physiologie de ces micro-organismes immobilisés. Suite à la mise en évidence dans les années 90 de l’existence des biofilms, je me suis naturellement tourné vers l’étude de ces systèmes d’immobilisation naturels.\nQuelles sont les caractéristiques d'un biofilm ainsi que son utilité ?\nLes biofilms sont des groupes de micro-organismes auto-assemblés enfermés dans une enveloppe polymère autoproduite, et fixés à une surface. On considère aujourd’hui que c’est le mode de vie privilégié des bactéries. Ces biofilms sont impliqués dans un grand nombre d’infections, en particuliers les infections prothétiques. Ils sont aussi essentiels au maintien de l’équilibre de nombreux écosystèmes dont la flore intestinale.\nQuelles sont les différentes techniques utilisées en microbiologie pour étudier les biofilms ?\nL’étude des biofilms et la compréhension des mécanismes biologiques et physico-chimiques font appel à de nombreuses techniques allant de la biologie moléculaire à l’étude des propriétés de surface des matériaux en passant par la microscopie électronique et la protéomique.\nVous donnez une conférence à destination du grand public dans le cadre de l'UTLC. Comment percevez-vous cela ?\nL’objectif d’une telle conférence est, pour moi, de faire découvrir au grand public un monde peu connu (vie sociétale des bactéries), et initier des questionnements.


EDF-GDF Le Fête (21230) - Téléphone, adresse et coordonnées\nOuverture de votre compteur d'électricité ou de gaz au Fête\nOuverture de votre compteur d'électricité ou de gaz au Fête en 5 minutes\nEDF-GDF : tout comprendre sur l'entreprise au Fête\nFoire Aux Questions au Fête\nListe des fournisseurs d’électricité et de gaz au Fête\nEDF-GDF Le Fête (21230)\nSouscrire de l'électricité ou du gaz au Fête (21230)\nLorsque vous souhaitez ouvrir un compteur d'électricité et de gaz au Fête contactez papernest par téléphone au 01 73 07 90 63.\nOuvrir son compteur de gaz Engie au Fête : procédure et tarifs\nQuelle entreprise est responsable de la mise en service du gaz et du raccordement au Fête ?\nLorsque vous aurez tous ces documents vous serez fin prêt pour contacter le fournisseur Engie et demander la mise en service du compteur de gaz au Fête.\nCelui-ci s'applique à tous les fournisseurs de gaz au Fête comme dans toute la France et son montant varie en fonction du délais d'activation sur lequel vous comptez :\nPour éviter des frais importants liés à une intervention en urgence, pensez à préparer votre déménagement au Fête à l'avance.\nEDF-GDF au Fête : qu'en est-il du groupe ?\nGDF (gaz de France) et EDF (électricité de France), ne formaient qu'une seule entreprise privé jusqu'en 1946, année durant laquelle l'Etat français a décidé de nationaliser les entreprises privées du secteur de l'énergie pour la distribution et la fourniture aux français et aux Festois.\nEn 2003, les deux entreprises ont été obligé de séparer leur activité de distribution de celle de la production d'énergie dans toute la France dont dans le 21 (Côte-d'Or), et ce suite à une nouvelle mesure européenne. Deux filiales ont donc vu le jour : ERDF (qui est devenu ENEDIS) pour la gestion du réseau électrique, et GRDF, pour la gestion du réseau de gaz dans le 21 (Côte-d'Or). EDF et GDF sont restées sans concurrence sur le marché de l'énergie jusqu'en 2007, année durant laquelle l'Etat français a décidé d'ouvrir le marché français et au Fête de l'énergie à la concurrence. Plusieurs entreprises ont donc rejoint EDF et GDF sur le marché français de l'énergie, dont notamment Total Spring, ENI ou encore Direct Energie, tous disponibles pour les Festois. A noter que GDF est devenu GDF Suez après sa fusion avec Suez en 2008. En résumé, le marché de l'énergie est peuplé de plusieurs acteurs dont EDF et GDF-Suez (désormais Engie) qui proposent des offres de gaz et d'électricité.\nFaire une simulation de sa consommation au Fête\nEDF propose aux consommateurs d'estimer leur consommation au Fête d'électricité et de gaz à l'aide d'un outil en ligne sur leur site. L'estimation se base sur certains éléments de votre habitat tels que le type de logement, sa superficie, le combustible utilisé pour le chauffage etc. A la fin de votre contrat, vous pourrez recevoir une facture de régularisation si votre consommation réelle au Fête est plus élevée que l'estimation. N'hésitez pas aussi à télécharger l'application EDF et moi pour vous connecter sur votre espace client dans la rubrique "Mon compte" et obtenir toutes les informations liées à votre consommation d'électricité et de gaz.\nQuels sont les documents nécessaires pour ouvrir le compteur d'électricité et de gaz au Fête ?\nAu moment de votre déménagement au Fête, il faut absolument penser à faire l'ouverture de votre compteur, même si l'énergie n'a pas encore été coupée après le départ du précédent occupant, car cela ne saurait tarder.\nPour éviter que votre nouvelle habitation Festoise se retrouve privée d'énergie, il faut donc mettre le contrat d'électricité ou de gaz à votre nom. Cela implique d'avoir auparavant résilié votre précédent contrat, soit en appelant votre fournisseur d'énergie pour résilier, soit simplement en souscrivant un nouvel abonnement pour votre logement Festois, ce qui entraîne la résiliation automatique de votre ancien contrat.\nLa mise en service d'un compteur au Fête prend plusieurs jours. En outre, pour mettre en service votre compteur, il faut se munir de plusieurs informations, de sorte qu'il est important de préparer la démarche à l'avance. Préparez les renseignements suivants :\nAdresse complète du logement au Fête où vous déménagez\nPour information, le PDL ou PCE de votre logement Festois est un numéro propre à votre compteur d'électricité ou de gaz, respectivement, et sert à l'identifier plus rapidement. Il vous est fourni au moment du raccordement de la maison ou figure sur votre facture. Si vous ne le connaissez pas, votre fournisseur d'énergie peut vous l'indiquer.\nEDF est le fournisseur historique français de l'électricité au Fête (21) et dans toute la France. En revanche, pour le gaz, c'est un fournisseur alternatif pour toute la France dont Le Fête. EDF commercialise donc de l'électricité et du gaz à destination des particuliers, professionnels et collectivités locales Festois. GDF Suez ( désormais appelé ENGIE depuis 2015) est le fournisseur historique de gaz en France et au Fête, mais aussi un fournisseur alternatif d'électricité. EDF et GDF SUEZ sont donc deux acteurs concurrents sur le marché de l'énergie. Il existe donc plusieurs concurrents sur le marché de l'énergie dont EDF et GDF SUEZ (ENGIE) qui sont deux fournisseurs parmi d'autres.\nEngie (ex: GDF-Suez) au Fête\nEngie, auparavant appelé GDF-Suez, est un acteur important sur le marché de l’énergie au Fête (Côte-d'Or) et en France. En effet, il est le fournisseur historique de gaz et reste le seul à pouvoir proposer les tarifs réglementés du gaz sur le réseau GrDF du Fête. Vous pouvez aller sur le site https://gaz-tarif-reglemente.fr/ pour trouver des informations sur la hausse ou la baisse du tarif réglementé du gaz au Fête. Engie ne propose pas que des offres réglementées mais aussi des offres de marché pour l’électricité et le gaz des habitations Festoises, ou encore des offres vertes avec des prix fixes sur 3 ans, ajustables à la baisse si le tarif réglementé diminue. Au Fête, Engie est donc considéré comme un fournisseur alternatif d’électricité. Pour souscrire un abonnement au gaz ou obtenir des renseignements, appeler leur service client national, le numéro est le 09 69 39 99 93.\nLes offres de Direct Energie au Fête\nDirect Energie n'est pas le fournisseur historique d'électricité et de gaz en France et dans la région Bourgogne, En revanche, c'est le premier fournisseur alternatif d'énergie en France et au Fête. L'entreprise peut donc proposer pour ses clients Festois tant particuliers que professionnels, plusieurs offres intéressantes dont le prix est inférieur au tarif réglementé du gaz et l'électricité. Parmi les offres disponibles dans le 21 on retrouve : l'offre verte, l'offre classique mais aussi l'offre 100% en ligne.\nLes consommateurs dont les Festois et Festoises apprécient le service client Direct Energie, ce qu'il lui a permis d'être élu "service client de l'année" 11 fois de suite, détrôné en 2019 par Total Spring. Vous souhaitez plus de renseignements sur Direct Energie dans votre région (Bourgogne) ? Contactez le 30 99. Ce numéro vous mettra en relation avec des conseillers Direct Energie chargés de vous apporter toutes les informations pour votre contrat au Fête dont vous avez besoin. Ainsi, pour toute réclamation ou demande de souscription pour la ville du Fête, il suffit d'appeler ce numéro. Si vous souhaitez faire vos démarches pour votre habitation Festoise en ligne cela est tout à fait possible depuis votre espace client sur le site de Direct Energie.\nVous souhaitez en savoir plus sur Direct Energie et notamment savoir ce qu'en disent les consommateurs Festois? Notre article sur les avis de Direct Energie vous éclairera sûrement.\nEDF au Fête : offres et services\nIl est important de souligner qu’EDF est le fournisseur historique pour l’électricité mais est un fournisseur alternatif au niveau du gaz au Fête. Cela signifie que EDF influence le prix du kWh d'électricité au Fête sans toutefois en fixer librement le prix. En effet, les tarifs réglementés de l'électricité sont fixés en comparant les coûts d'EDF avec ses possibles gains, impactant de facto le montant de votre abonnement EDF Festois. La prise de décision est ensuite le fait du gouvernement qui approuve le prix du kWh par décret, après avis consultatif de la CRE. Cette Commission a pour but de vérifier que ces tarifs reflètent bien les coûts d'EDF liés à la production et l'acheminement de l'électricité dans les villes françaises dont Le Fête. EDF pour les entreprises propose ainsi plusieurs offres comme le tarif Bleu, les offres de marché à prix fixe ou indexé ou encore les contrats d’effacement.\nQu'en est-il du gaz ? Dans le 21 (Côte-d'Or), EDF au Fête propose des offres avec un prix fixe pendant plusieurs années, même si le tarif réglementé augmente. Si vous avez une question sur votre contrat ou votrecompteur de gaz EDF en Bourgogne, vous pouvez contacter le service client en téléphonant au 09 69 32 15 15 (numéro Cristal). Vous avez également la possibilité de téléchargez l'application EDF et moi, qui vous permettra d'accéder en deux clics à votre espace client et de gérer vos contrats d'énergie.\nL'énergie verte de Total Spring au Fête\nLampiris, maintenant appelé Total Spring est arrivée en France et dans la région Bourgogne après l'ouverture du marché de l'énergie à la concurrence en 2007. L'entreprise belge fondée en 2003, a été rachetée par le groupe Total en Juin 2016 afin de devenir fournisseur en France et par conséquent au Fête.\nLes offres gaz et électricité proposées par Total Spring au Fête sont des offres vertes. Elles sont relativement compétitive et possède un prix fixe la première année. Pour plus d’informations sur Total Spring dans le 21 (Côte-d'Or), vous pouvez les joindre au 09 70 25 02 50. Si vous êtes déjà client Total Spring, vous pouvez également accéder à votre espace client particulier ou professionnel pour leur écrire.\nENI au Fête : contact et tarifs\nLes offres d’énergie (gaz et électricité) d’Eni au Fête sont en dessous du tarif réglementé et présentent l’avantage d’avoir des prix fixes pendant trois ans, avec un tarif révisible à la baisse si le tarif réglementé diminue. Si vous êtes un client d’Eni dans le 21 (Côte-d'Or) ou dans une autre commune du reste de la France, vous pouvez appeler le service client au 09 70 82 03 20. Avec ce numéro, vous pourrez avoir plus d’informations sur votre compteur au Fête, votre contrat ou pour n’importe quel problème (fraude, panne, urgence au Fête, etc.).


Sujet: Re: variateur Jeu 28 Aoû 2014 - 6:36\ntu gagne un peu en effet avec les masselotes alleger, mais au final tu sent la limite du moteur, c'est un moteur prevu pour tracter a 55 km/H tu ne pourra jamais avoir une meilleur reprise et acceleration tres flagrantes en cote.\n5 a 7km/h pour une montée de 15 minutes..... je gagne quoi en achetant des masselottes passer du temps sur le moteur? 2 minutes grand max dans le parcours pour au final : un investissement, du temps passé, modifier le fonctionnement/perfo du moteur telle qui l'a ete concue et testé ( car ce n'est pas un bridage les masselottes).\nAlors oui les moteur sont capable de tourner plus vite et sont brider mais essayer de gagner avec modif de caracteristiques.... il faut calculer le retour sur invest.( Avis perso on ne peux pas faire d un ane un cheval de course meme en lui filant des proteines d hormones de taureau) lol\nSujet: Re: variateur Jeu 28 Aoû 2014 - 9:06\nNormalement le vario est prévu pour "fonctionner" une fois le régime de couple maxi atteint. Une fois qu'il est ouvert en grand, on prend un peu plus de tours/minute qui font aller jusqu'à la VMAX.\nSur nos moteurs diesel, le couple a un pic en général vers les 2500-2800rpm, mais ça reste relativement plat comme courbe de couple. Les varios sont calés comme ça, et ça se règle avec le poids des masses.\nPour Stonefan ça marche car il a aussi augmenter le régime maxi du moteur ainsi que la vis de débit gasoil, donc le moteur ayant plus de couple partout, il peut se permettre de perdre un peu sur le théorique du vario pour le faire prendre à disons 3000rpm, et ensuite aller chercher la VMAX à 3600-3800rpm.\nLa solution pour Scouty à mon avis, et à tenter, serait d'essayer d'augmenter le régime maxi du moteur, mais de remettre une ou 2 rondelles du bridage vario. l'effet serait ainsi de "rebrider" le vario afin que le rapport de démultiplication soit plus court, et de le compenser par une augmentation du régime moteur maxi pour la VMAX.\nJ'essaierai ça d'abord de mon côté. plutot que les masselotes allégées...\nSujet: Re: variateur Jeu 28 Aoû 2014 - 16:04\nJ'ai déjà retirer la bride du cable d'accélérateur donc je peux faire tourner le moteur plus vite et avoir un Vmax plus élévée.\nPour mon pb ce sont les cotes, la vitesse s’effondre jusqu'a 30km/h (selon les côtes), je ne cherche pas de la vitesse ni de l'accélération, je pense plus tôt que je dois retrouver du couple à bas régime puisque qu'en cote le moteur s’essouffle...du ma question par rapport à des masselotes allégées qui devrait libérer plus facilement le moteur à bas régime non ?\nPar contre rebrider le vario ? j'ai du mal à comprendre...si je remets les rondelles il faudra que le moteur force plus et du coup j'aurais l'effet inverse non ?\nAprès timlolo à raison j'y réfléchis pour voir si cela vaut le coup, mais si je peux ne serait ce que prendre les cotes à 40 au lieu de 30...alors oui ça vaut le coup mais je ne suis pas sur d'obtenir un tel résultat\nSujet: Re: variateur Jeu 28 Aoû 2014 - 16:08\nil faut essayer, ça coûte pas trop cher.\nil faudrait aussi connaitre le poids de tes masses qui sont dans ton variateur\nSujet: Re: variateur Jeu 28 Aoû 2014 - 22:05\nil va falloir que je redémonte...de mémoire les portes masses étaient jaunes/beiges j'ai cru comprendre qu'il fallait changer les portes masses si on change les poids....une idée du poids d'origine avec la couleur ?\nSujet: Re: variateur Mer 14 Jan 2015 - 16:06\nJe deterre ce post pour connaitre les avantages et inconvénients de modifier les réglages du ressort du variateur de boite.\nSujet: Re: variateur Mer 25 Mai 2016 - 14:26\nBonjour, pouvez vous me dire quel est la meilleure position du ressort de poulie menée, car il ya des chiffres de 1 à 4 et de À à D cordialement\nSujet: Re: variateur Dim 29 Mai 2016 - 0:24\non doit tester... dèja vu dans un autre post, les fameux "angles"...


Début de la saison 2016-2017 – Nahed KHARCHI\nDébut de la saison 2016-2017\nPublié parThomas Robert 11 septembre 2016 11 septembre 2016 Publié dans2016-2017, Actualités, BoxeÉtiquettes :Kharchi, Nahed\nLa saison 2016-2017 est lancée ! Sans pépin physique, la préparation physique a commencé. Uniquement concentrée sur la boxe anglaise et toujours encadrée par mon entraîneur Fabien Guillerme, il me reste six semaines d’ici aux premiers combats de la saison amateur.\nJ’ai retrouvé avec grand plaisir le chemin de la salle qui m’avait manqué après près de deux mois sans entraînement. Je sais que ma marge de progression est encore grande et je vais essayer d’améliorer ma boxe semaine après semaine.\nTout au long de l’année, je posterai dans cette section « Actualités » les informations importantes et dans « Calendrier et résultats » les dates et lieux des combats à venir pour que vous puissiez suivre mon parcours. A très vite !


Orages du 9 au 10 mai - Forum chasseurs d'orages\nOrages du 9 au 10 mai\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 09:15 Sujet du message: Orages du 9 au 10 mai\nHier soir, nous avons pu faire une bonne petite chasse de Périgourdins dans le sud ouest\nEn soirée, aux alentours de 20h, les forums s'exitent, particulièrement sur Infoclimat; où l'on parle d'une quasiment certaine supercellule au sud ouest, dans les Landes. Echo radar en crochet, séparation en 2 de la cellule, moteur droit ... Et pour finir bulletin d'alerte Keraunos !\nBon, supercellule ou pas, de toute façon un multicel' nous arrive dans la mouille à grands pas. (La supercellule probable aurait en fait éclaté plus loin dans les Landes je crois).\nAprès avoir bu le café le plus fort de notre vie ( ) Mat24, moi même ainsi que ma copine, partîmes sur le coin de chasse "1" (notre coin de base d'où on voit à peu près tous les alentours) à pattes vers 21h.\n15mn après, Baptiste s'amène comme prévu avec notre CD de chasse à fond dans la caisse (AC/DC, Altura, Van Halen, Disturbed etc etc ...).\nQuelques photos, récupération des cookies de Baptiste et du coca, puis on trace vers un autre coin plus dégagé à 1km de là\nSur place, attente des cellules; light painting; on ne voit rien jusqu'au moment ou on décide d'aller voir sur le pc l'intensité pour savoir si elle a faiblit ou non. La réponse est non, au contraire.\nBon, patience, mais après bien de l'attente sûrement trop impatiente, nous décidons de rentrer et d'attendre, mais au moment de plier bagages, ma copine voit un flash lointain derrière la colline\nMerci donc, on redéplie le tout, et on observe une intensité très haute de l'électricité, mais trop lointaine et inphotographiable. Puis calme, rebelote, recalme; et enfin; cellule proche !!\nC'est parti, films de Mat, photos de Bat et moi même; puis mort de la cellule; qui nous a laché un éclair de 3 secondes après quelques minutes d'inactivités; raté par moi de 50 centièmes( ) mais choppé par Bat !!\nPuis seconde cellule, flashs, et Baptiste et moi choppons encore les éclairs que la cellule balance après inactivité (la métaphore est : constipation puis largage massif, c'est pas très très fin mais ça aide à comprendre ).\nBref, ensuite nous rentrâmes et plus rien pour la nuit.\nUne chasse sympa avec des cellules éphémères mais violentes\nGrosse (super)cellule vu de chez moi :\nLe soleil se couche derrière les enclumes et cellules diverses ...\n... et autres personnages ...\nCellule de nuit :\nFlashouillage, y'a du bougé\nPti crops pour le plaisir, faudra essayer d'enlever ces **** de fils pour voir\nBon le reste est moyen, Bat postera sa part; une vidéo viendra aussi\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 09:27 Sujet du message:\nMax à tout dit!!!\nVoici ma part pour l'orage d'hier soir:\nDernière édition par Baptiste Deïdda le Dim Mai 10, 2009 09:43; édité 1 fois\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 09:40 Sujet du message:\nJoli reportage Aero. L'ambiance semblait excellente et c'est bien le principal !\nAu niveau des photos, je pense qu'un nettoyage de capteur s'impose !!!!\nIl manque un peu de contraste dans les premières photos, on a du mal à distinguer la cellule. La lumière ambiante ne permettait peut-être pas de faire mieux cela dit (c'est souvent le cas...).\nLes photos d'éclairs sont sympa, et les fils élèctrique ne nuisent pas du tout à la photo, au contraire.\nPetite remarque, attention à être droit au niveau du premier plan (il n'y avait pas que du coca lors de la chasse!! ). Tony sait de quoi je parle ^^\nOn a surveillé les radars hier soir et effectivement ça s'est bien activé pour le sud-ouest, mais les cellules mourraient assez vite.\nLe top hier c'était Stuttgart... !!!Bon un peu loin certes....\nJe terminerai par redire une fois de plus...: PAS DE CHASSE A PIED NI EN VELO ! Heureusement il n'y avait rien lors du début de votre chasse et vous avez été par la suite en voiture.\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 09:48 Sujet du message:\nOuaip merci bien.\nSi chez nous il n'y avait que du coca et des cookies\nPas de chasses à pied ou en vélo je le sais bien, lorsque l'on est parti à pattes au coin de chasse; l'orage avait encore 3 bonnes heures avant d'arriver et Bat nous rejoignais\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 10:33 Sujet du message:\net y en a qui s'amuse pendant une chasse à l'orage;délirant !\nje vais en faire autant mais sans coca.\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 11:05 Sujet du message:\nBat peut confirmer que les chasses avec Mat et moi c'est toujours assez bon enfant\nT'inquiète avec ou sans coca et/ou café c'est pareil; mais par principe on se ravitaille\nCette nuit on prend les mêmes et on recommence (en mieux ?) 8)\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 11:33 Sujet du message:\nbelle petite chasse 8) j'aime bien la 8 elle me fait bien marer ^^\nsinon belles tofs\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 14:32 Sujet du message:\nSalut Aéro ! Ca faisait un bail !\nMerci pour ce joli récit très bien illustré. Je vois que vous vous amusez toujours autant !\nTes photos de ciel nuageux au crépuscules sont très belles. Comme Will69 l’a souligné, les trois premières (Enclume) manquent par contre un peu de contraste.\nLes deux photos de Bat24 sont aussi très jolies. La saturation des couleurs est forte mais bien équilibrée.\nedit: petite correction de l'orthographe ^^\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 14:54 Sujet du message:\nSalut Aéro ! Ca faisait un bye !\nYop, pour les premières, comme Will l'a dit, c'est vachement peu contrasté car avec cette inclinaison de soleil la prise de vue est difficile, à l'oeil nu on a du mal à discerner le tout; j'avais tenté une petite modif de contraste sur pc mais c'est nul.\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 15:07 Sujet du message:\nLa saturation des couleurs est forte\nC'est du au fait que ma balance des blancs était sur lumière fluorescente, sinon je n'ai pas retouché la saturation.\nSinon c'est le même problème que Roger, mais photos sortent orange.\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 16:13 Sujet du message:\nSalut Bat. Ok pour la balance des blancs. Comme dit plus haut, la saturation est bien équilibrée et le rendu des couleurs est superbe.\nAs-tu plusieurs modes fluorescent sur ton apn?\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 16:31 Sujet du message:\nEn fait j'hésitais entre tungstène et lumière fluorescente.\nIl n'y a que ces 2 qui me donne des résultats avec des couleurs tournant autour du bleu, sinon ça sort orange.\nVoila, merci en tout cas Polarbear!!\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 16:32 Sujet du message:\nsympa vos photos.. et apparemment une bonne partie de rigolade .. tant mieux\nBat .. t'es photos sont bien sympa ..; tu avais un filtre ?\naero .. excellent ton récit ... faut arrêter le coca...\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 16:34 Sujet du message:\nNon pas de filtre, de toutes façon j'en ai plus!!!!\nPosté le: Dim Mai 10, 2009 16:35 Sujet du message:\nEn chasse, pas d'alcool, coca, café; et notre esprit normal


MOBILE INDOOR recrutement - toutes les offres disponibles\nDescription de MOBILE INDOOR\nDistributeur & intégrateur de service spécialisé dans les solutions connectées pour les entreprises (télécoms mobiles, affichage connecté, logiciels pour smartphone, gestion de parc mobile, distribution d’ultra-portable…).\nNotre société est reconnue pour ses solutions innovantes et sa qualité de service. Nous accompagnons nos clients grandes entreprises, dans le développement de leur communication connectée en toute mobilité.\nNous sommes une entreprise à taille humaine évoluant sur des marchés technologiques possédant un réel attachement aux services rendus aux clients. Tous les collaborateurs participent au développement de notre entreprise.\nActuellement, aucune offre d'emploi de MOBILE INDOOR


NeoStrata Resurface Crème Surpuissante 20 AHA/PHA 30 g\nFlacon Airless de 30 g\nPrix au Kg/L : 1 263,33 €\nCorrect Crème Rénovatrice 30 g\nNeoStrata Resurface Crème Surpuissante 20 AHA/PHA 30 g est une crème puissance qui contient de l'acide glycolique exfoliant hautement concentré et des acides polyhydroxy (PHA) antioxydants, associés à la vitamine E pour ses effets lissants. Elle est formulée pour apporter une double protection antioxydante contribuant à protéger des futures dommages cutanés.\nAinsi, la texture de la peau est plus lisse et elle rayonne de santé.\nNon gras et non comédogène.\nAppliquer sur le visage et le cou préalablement nettoyés, une fois par jour, si toléré.\nPrécautions en cas d'exposition au soleil : ce produit contient un acide alpha-hydroxy (AHA) pouvant accroître la sensibilité de la peau au soleil, et particulièrement les risques de coups de soleil.\nUtiliser un écran solaire, porter des vêtements protecteurs et limiter l'exposition au soleil pendant l'utilisation du produit et les 7 jours suivants.\nDéconseillée aux personnes sensibles à l'acide glycolique.\nLes peaux sensibles peuvent ressentir une brève sensation de picotement.\nEn cas d'irritation ou d'éruption cutanée.\nIndication : Pour les peaux sujettes au photo vieillissement avancé. Texture rêche, teint irrégulier. Pour les utilisatrices ayant déjà utilisé des acides alpha-hydroxy (AHA).\nAqua/Water/Eau, Glycolic Acid, Arginine, Ammonium Hydroxide, Propylene Glycol, Isostearic Acid, PEG-100 Stearate, Lactobionic Acid, Isododecane, Isohexadecane, Palmitic Acid, Glyceryl Stearate, Stearic Acid, Cetyl Alcohol, Sorbitan Stearate, Methylglucamine, Tocopheryl Acetate, Dimethicone, Bisabolol, Myristic Acid, Xanthan Gum, Polyacryalte-1 Crosspolymer, Disodium EDTA, Sodium Sulfite, Sodium Bisulfite, BHT, Propylparaben, Methylparaben.\nCode EAN 0732013301521


Vingt mille lieues sous les mers partie 2 Chapitre XIV - Vingt mille lieues sous les mers - Cultivons nous\n> Romans Jules Verne > Vingt mille lieues sous les mers > Vingt mille lieues sous les mers partie 2 Chapitre XIV\nVingt mille lieues sous les mers partie 2 Chapitre XIV Le pôle Sud\nPartie 2 Chapitre XIV Le pôle Sud un chapitre du roman Vingt mille lieues sous les mers par Jules Verne\n” Sommes-nous au pôle ? demandai-je au capitaine, le cœur palpitant.\n— Je l’ignore, me répondit-il. A midi nous ferons le point. — Mais le soleil se montrera-t-il à travers ces brumes ? dis-je en regardant le ciel grisâtre.\n— Si peu qu’il paraisse, il me suffira, répondit le capitaine. ”\nUne heure après, nous avions atteint l’îlot. Deux heures plus tard, nous achevions d’en faire le tour. Il mesurait quatre à cinq milles de circonférence. Un étroit canal le séparait d’une terre considérable, un continent peut-être, dont nous ne pouvions apercevoir les limites. L’existence de cette terre semblait donner raison aux hypothèses de Maury. L’ingénieur américain a remarqué, en effet, qu’entre le pôle sud et le soixantième parallèle, la mer est couverte de glaces flottantes, de dimensions énormes, qui ne se rencontrent jamais dans l’Atlantique nord. De ce fait, il a tiré cette conclusion que le cercle antarctique renferme des terres considérables, puisque les icebergs ne peuvent se former en pleine mer, mais seulement sur des côtes. Suivant ses calculs, la masse des glaces qui enveloppent le pôle austral forme une vaste calotte dont la largeur doit atteindre quatre mille kilomètres.\n” Monsieur, dis-je au capitaine Nemo, à vous l’honneur de mettre pied le premier sur cette terre.\n— Oui, monsieur, répondit le capitaine, et si je n’hésite pas à fouler ce sol du pôle, c’est que, jusqu’ici, aucun être humain n’y a laissé la trace de ses pas. “\n” Quand vous voudrez, monsieur “, me cria-t-il.\nParmi les oiseaux, je remarquai des chionis, de la famille des échassiers, gros comme des pigeons, blancs de couleur, le bec court et conique, l’œil encadré d’un cercle rouge. Conseil en fit provision, car ces volatiles, convenablement préparés, forment un mets agréable. Dans les airs passaient des albatros fuligineux d’une envergure de quatre mètres, justement appelés les vautours de l’Océan, des pétrels gigantesques, entre autres des quebrante-huesos, aux ailes arquées, qui sont grands mangeurs de phoques, des damiers, sortes de petits canards dont le dessus du corps est noir et blanc, enfin toute une série de pétrels, les uns blanchâtres, aux ailes bordées de brun, les autres bleus et spéciaux aux mers antarctiques, ceux-là ” si huileux, dis-je à Conseil, que les habitants des îles Féroé se contentent d’y adapter une mèche avant de les allumer “ .\n” Un peu plus, répondit Conseil, ce seraient des lampes parfaites ! Après ça, on ne peut exiger que la nature les ait préalablement munis d’une mèche ! “\nCependant, la brume ne se levait pas, et, à onze heures, le soleil n’avait point encore paru. Son absence ne laissait pas de m’inquiéter. Sans lui, pas d’observations possibles. Comment déterminer alors si nous avions atteint le pôle.\n” A demain “, me dit simplement le capitaine, et nous regagnâmes le Nautilus au milieu des tourbillons de l’atmosphère.\n” Ma foi, dit Conseil, il est heureux que Ned Land ne nous ait pas accompagnés !\n— Bien, Conseil, répondis-je, mais ces deux genres, phoques et morses, se divisent en espèces, et si je ne me trompe, nous aurons ici l’occasion de les observer. Marchons. “\nJe fis remarquer à Conseil le développement considérable des lobes cérébraux chez ces intelligents cétacés. Aucun mammifère, l’homme excepté, n’a la matière cérébrale plus riche. Aussi, les phoques sont-ils susceptibles de recevoir une certaine éducation; ils se domestiquent aisément, et je pense, avec certains naturalistes, que, convenablement dressés, ils pourraient rendre de grands services comme chiens de pêche.\nLa plupart de ces phoques dormaient sur les rochers ou sur le sable. Parmi ces phoques proprement dits qui n’ont point d’oreilles externes, — différant en cela des otaries dont l’oreille est saillante, — j’observai plusieurs variétés de sténorhynques, longs de trois mètres, blancs de poils, à têtes de bull-dogs, armés de dix dents à chaque mâchoire, quatre incisives en haut et en bas et deux grandes canines découpées en forme de fleur de lis. Entre eux se glissaient des éléphants marins, sortes de phoques à trompe courte et mobile, les géants de l’espèce, qui sur une circonférence de vingt pieds mesuraient une longueur de dix mètres. Ils ne faisaient aucun mouvement à notre approche.\n” Ce ne sont pas des animaux dangereux ? me demanda Conseil.\n— Je ne dis pas non. “\n” Bon, fit Conseil, un concert de taureaux ?\n— Non, dis-je, un concert de morses.\n— Ils se battent ?\n— Il faut le voir, Conseil. “\n” Si monsieur voulait avoir la bonté d’écarter les jambes, monsieur conserverait mieux son équilibre. “\nLes morses ressemblent aux phoques par la forme de leurs corps et par la disposition de leurs membres. Mais les canines et les incisives manquent à leur mâchoire inférieure, et quant aux canines supérieures, ce sont deux défenses longues de quatre-vingts centimètres qui en mesurent trente-trois à la circonférence de leur alvéole. Ces dents, faites d’un ivoire compact et sans stries, plus dur que celui des éléphants, et moins prompt à jaunir, sont très-recherchées. Aussi les morses sont-ils en butte à une chasse inconsidérée qui les détruira bientôt jusqu’au dernier, puisque les chasseurs, massacrant indistinctement les femelles pleines et les jeunes, en détruisent chaque année plus de quatre mille.\nC’était une fatalité. L’observation manquait encore. Si demain elle ne s’accomplissait pas, il faudrait renoncer définitivement à relever notre situation. En effet, nous étions précisément au 20 mars. Demain, 21, jour de l’équinoxe, réfraction non comptée, le soleil disparaîtrait sous l’horizon pour six mois, et avec sa disparition commencerait la longue nuit polaire. Depuis l’équinoxe de septembre, il avait émergé de l’horizon septentrional, s’élevant par des spirales allongées jusqu’au 21 décembre. A cette époque, solstice d’été de ces contrées boréales, il avait commencé à redescendre, et le lendemain, il devait leur lancer ses derniers rayons.\n” Vous aviez raison, monsieur Aronnax, me dit-il, si demain, je n’obtiens la hauteur du soleil, je ne pourrai avant six mois reprendre cette opération. Mais aussi, précisément parce que les hasards de ma navigation m’ont amené, le 21 mars, dans ces mers, mon point sera facile à relever, si, à midi, le soleil se montre à nos yeux.\n— Sans doute, monsieur, mais l’erreur ne sera pas de cent mètres, et il ne nous en faut pas davantage. A demain donc. “\n” Le temps se dégage un peu, me dit-il. J’ai bon espoir. Après déjeuner, nous nous rendrons à terre pour choisir un poste d’observation. “\nPendant notre traversée, je vis de nombreuses baleines qui appartenaient aux trois espèces particulières aux mers australes, la baleine franche ou ” right-whale ” des Anglais, qui n’a pas de nageoire dorsale, le hump-back, baleinoptère à ventre plissé, aux vastes nageoires blanchâtres, qui malgré son nom, ne forment pourtant pas des ailes, et le fin-back, brun-jaunâtre, le plus vif des cétacés. Ce puissant animal se fait entendre de loin, lorsqu’il projette à une grande hauteur ses colonnes d’air et de vapeur, qui ressemblent à des tourbillons de fumée. Ces différents mammifères s’ébattaient par troupes dans les eaux tranquilles, et je vis bien que ce bassin du pôle antarctique servait maintenant de refuge aux cétacés trop vivement traqués par les chasseurs.\n” Midi ! m’écriai-je.\n— Le pôle sud ! ” répondit le capitaine Nemo d’une voix grave, en me donnant la lunette qui montrait l’astre du jour précisément coupé en deux portions égales par l’horizon.\n” Monsieur, en 1600, le Hollandais Ghéritk, entraîné par les courants et les tempêtes, atteignit 64° de latitude sud et découvrit les New-Shetland. En 1773, le 17 janvier, l’illustre Cook, suivant le trente-huitième méridien, arriva par 67°30’ de latitude. et en 1774, le 30 janvier, sur le cent-neuvième méridien, il atteignit 71°15’ de latitude. En 1819, le Russe Bellinghausen se trouva sur le soixante-neuvième parallèle, et en 1821, sur le soixante-sixième par 111° de longitude ouest. En 1820, l’Anglais Brunsfield fut arrêté sur le soixante-cinquième degré. La même année, l’Américain Morrel, dont les récits sont douteux, remontant sur le quarante-deuxième méridien, découvrait la mer libre par 70°14’ de latitude. En 1825, l’Anglais Powell ne pouvait dépasser le soixante-deuxième degré. La même année, un simple pêcheur de phoques, l’Anglais Weddel s’élevait jusqu’à 72°14’ de latitude sur le trente-cinquième méridien, et jusqu’à 74°15’ sur le trente-sixième. En 1829, l’Anglais Forster, commandant le Chanficleer, prenait possession du continent antarctique par 63°26’ de latitude et 66°26’ de longitude. En 1831, l’Anglais Biscoë, le ler février, découvrait la terre d’Enderby par 68°50’ de latitude, en 1832, le 5 février, la terre d’Adélaïde par 67° de latitude. et le 21 février, la terre de Graham par 64°45’ de latitude. En 1838, le Français Dumont d’Urville, arrêté devant la banquise par 62°57’ de latitude, relevait la terre Louis-Philippe; deux ans plus tard, dans une nouvelle pointe au sud, il nommait par 66°30’, le 21 janvier, la terre Adélie, et huit jours après, par 64°40’, la côte Clarie. En 1838, l’Anglais Wilkes s’avançait jusqu’au soixante-neuvième parallèle sur le centième méridien. En 1839, l’Anglais Balleny découvrait la terre Sabrina, sur la limite du cercle polaire. Enfin, en 1842, l’Anglais James Ross, montant l’Érébus et le Terror, le 12 janvier, par 76°56’ de latitude et 171°7’ de longitude est, trouvait la terre Victoria; le 23 du même mois, il relevait le soixante-quatorzième parallèle, le plus haut point atteint jusqu’alors; le 27, il était par 76°8’, le 28, par 77°32’, le 2 février, par 78°4’, et en 1842, il revenait au soixante-onzième degré qu’il ne put dépasser. Eh bien, moi, capitaine Nemo, ce 21 mars 1868, j’ai atteint le pôle sud sur le quatre-vingt-dixième degré, et je prends possession de cette partie du globe égale au sixième des continents reconnus.\n— Au mien, monsieur ! “\n” Adieu, soleil ! s’écria-t-il. Disparais, astre radieux ! Couche-toi sous cette mer libre, et laisse une nuit de six mois étendre ses ombres sur mon nouveau domaine ! “\nCe qu’une heure donne, un siècle ne peut\nD’abord révélée à l’animal\nLes meilleures visites,\nLa terre est ma patrie et\nIl vaut mieux être heureux un\nDu point de vue statistique, ce n’est pas\nIl est rare de trouver un\nAttacher les mains et cogner.\nLe travail est une chose fondamentalement désagréable par rapport aux autres choix\nPrécédent: Vingt mille lieues sous les mers partie 2 Chapitre XVII\nSuivant: Vingt mille lieues sous les mers partie 2 Chapitre XIX


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Au secour svp, je vais craquer :( - Dépression, déprime, stress - FORUM psychologie\nAu secour svp, je vais craquer :(\nPosté le 12/05/2009 à 08:56:23\nJe me permets de venir vers vous tous sur ce forum car je ne sais plus quoi faire, plus quoi penser, je n’arrive plus a avancer, je suis terriblement mal heureux depuis quelques mois et rien n’y fait. J’ai beau faire le point, rencontrer d’autres personnes, discuter, en parler à mes proches et amis, ils ne m’aident pas et j’aimerai trouver des réponses et solutions.\nBrève présentation : Doubitchou59, du nord, 25 ans, célib, retourné chez les parents tout récemment, dur dur.\nPourquoi est ce je poste ici : déprime et idées noir\nRaison de cette « déprime » : Suite séparation d’une relation de 4 années dont 2 en ménage.\nRencontrée il y a maintenant plus de 5 ans, nous sommes sortis ensemble il y a maintenant 4 ans et ne nous étions pas quittés et avions vite avancé dans la vie (vacances, mise en ménage, sorties, amis….) Certes elle m’a poussé (pour qu’on se mette en ménage par exemple) mais je ne regrette rien. Avions de nombreuses choses en commun, une maison à la campagne avec un petit jardin (…), un crédit voiture, tout les deux en Cdi, l’un et l’autre étaient bien acceptés dans la famille, bref, une situation agréable.\nMais cette demoiselle ne me respectait pas et ne se respectait pas elle-même. D’une part, vis-à-vis de son travail, nombreuses heures effectuées pour un salaire plus que médiocre (de plus utilisation de son véhicule perso pour ses prestations à domicile), d’autre part vis-à-vis de la nourriture (laissé allé important), idem vis-à-vis de ses affaires ou des miennes, bazar à la maison et j’en passe. Elle ne me respectait pas non plus, me rabaissait devant mes amis et proches (il fait pas si, il fait pas ca, on fait pas comme ci, on fait pas comme ca …) et réclamait sans cesse des « preuves d’amour » (« j’ai meme pas une fleur, j’ai même pas droit au petit dej au lit…). Bref, toujours est il que je l’aimais (Est-ce que je l’aime encore ?? je ne sais pas !)\nUn jour, excédé par les heures qu’elle effectue pour son travail (et moi qui me coltine nombreuses taches ménagères (vaisselle, linge …), elle rentre, fatiguée et critique déjà … puis on dine et on décide d’aller se coucher. Au fur et a mesure du temps, cette routine se mets en place et je fini par lui dire un soir alors qu’elle avait envi d’un calin, que je n’ai plus envi d’elle (trop de laissé allé de sa part et trop dévalorisé par ses mots). Quelques mois plus tard, elle m’annonce qu’elle souhaite me quitter car rien ne va plus et moi, je reste bouche ouverte.\n(Pourquoi ? Enfin la critique va s’arrêter ? enfin je vais être libre ? je vais être tout seul ? Est-ce que cette séparation est sensée ? Comprends t elle pourquoi j’ai dis ca ? Lui ai-je dis pourquoi je n’avais plus envi d’elle ? …)\nDonc, retour chez les parents pour prendre un peu de recul chacun de son coté (elle reste à la maison) … mais je tente tout pour la récupérer … mais elle était allée sur internet pour faire quelques « rencontres » … j’accepte puis on se remets à deux quelques jours … et de nouveau clash, elle me dit non ca ne marchera pas (du fait d’un refus de ma part pour sortir un soir, pensant à elle, fatiguée, j’ai préféré rester tranquilles à la maison).\nDonc, second retour chez les parents, cette fois ci avec quelques affaires, mais on gardait le contact pour discuter un peu, puis elle a commencé a s’éloigner de moi. Un jour, je suis passé à l’improviste à la maison et j’ai trouvé des affaires, d’un mec … Bref … pas de respect encore une fois. Pendant tout ce temps, j’ai eu droit à des messages dont l’objectif était de me faire mal, vengeance et soit disant pour me faire « réagir » (va voir ailleurs, pour noel, j’ai eu une demande en fiançailles (car elle est sortie avec quelqu’un pendant un mois mais séparés rapidement)\nIl y a quelques mois maintenant que nous avons rendu la maison (donc déménagement, maison vide …)et de nombreuses choses se sont passées depuis, nombreuses tuilles dans ma vie (décès, accidents …)\nDepuis, j’ai rencontré une demoiselle avec qui je suis resté 2 mois mais pendant ces 2 mois, mais je n’était pas amoureux, je pensait toujours à elle et non à cette nouvelle fille dans ma vie. Puis j’ai rompu et j’ai tenté une nouvelle fois de récupérer la belle mais elle ne voulait plus de moi, je me suis donc dis … tourne la page … mais ce fut un « je t’aime …. Moi non plus » on se court après …. Puis on se mets des vents sans cesse.\nActuellement, je suis avec une autre demoiselle mais je ne me sent toujours pas amoureux, toujours pas libre, je penses toujours à elle, je compare toujours à nos vécu.\nCette nouvelle demoiselle m’a dis « je t’aime » au bout d’une semaine et j’ai peur qu’elle ne s’attache trop à moi, tout comme celle avec qui je suis resté 2 mois. Je vais devoir mettre les choses au clair avec elle très rapidement.\nIl y a quelques jours, je l’ai revue … alors que j’était avec cette nouvelle demoiselle … très mal à l’aise …\nJe ressent sans cesse le besoin de la voir. Le fait de la voir me fait mal et lui fait mal, le fait de la voir n’arrange rien et je n’arrive pas a passer à autre chose !\nQue dois je faire ? Je vais devenir fou, je pleure chaque jour qui passe et ma vie ne ressemble plus à rien. Je ne trouve pas les réponses à mes questions,\nPourquoi suis-je avec cette nouvelle demoiselle ?\n•\tBesoin de me sentir aimé ?\n•\tPar facilité ?\n•\tBesoin de reconstruire ?\n•\tUne nouvelle vie ?\n•\tOu bien pour m’échapper ?\n•\tBesoin d’avoir qqun ?\n•\tBesoin d’avoir une présence féminine ?\n•\tAttiré par son physique ?\n•\tEst-ce que je l’aime ?\n•\tEst-ce que je la connais assez ?\n•\tPour ne plus penser à elle ?\n•\tEst-ce qu’elle me plait vraiment ?\n•\tAs ton des points en commun ou est ce juste une ‘passade’ ?\n•\tCulpabilité qu’on ne soit plus à deux, vis-à-vis d’elle et de notre passé et vécu (vis-à-vis de ses parents que j’apprécie … mais déçu de son frere Nicolas que je pensait proche de moi  )\n•\tNostalagie (de nos souvenir et des choses que l’on avait en commun)\n•\tVacances et voyages\n•\tLe fait qu’on ne se voit plus\n•\tSa bonne humeur et son sourire me manquent\n•\tQu’est ce qu’elle devient ?\n•\tSon boulot\n•\tChez ses parents\n•\tA-t-elle emménagé ?\n•\tQu’est ce qu’elle fait ?\n•\tBétises ?\n•\tS’en sort elle ?\nBref, si quelqu'un a une solution miracle ?\nJ'ai envi de la voir ! J'en peux plus de cette situation à la con.\nMessage édité par dou24ka le 12/05/2009 à 08:57:06\nJE VAIS TENTER j'ai peur de craquer\nj'appelle au secour! au secour comment interner ma mere?\nAU SECOUR ! hoooo secour\nAu secour!! Ma maman devient grave, j ai peur au secour\nScarification , Au secour au secour stress\nPlus de sujets relatifs à : Au secour svp, je vais craquer :(


msproject – STRATHOM ENERGIE\nArchives de mots clés: msproject\nIngénieur instrumentation automatisme\nStrathom Energie recrute 11 mars 2020\nSTRATHOM ENERGIE recherche pour l’un de ses clients, un ingénieur instrumentation automatisme pour une mission basée à Gennevilliers. Descriptif de la mission : Effectuer les études en phase APS, APD, PRO, DCE Suivi du contractant en phase ACT, VISA Assistance…\nanglais, ATEX, Automatisme, contrôle commande, Ile de france, ingénieur d'études, instrumentation, msproject, oil and gas\nIngénieur planning confirmé\nStrathom Energie recrute 9 janvier 2020\nSTRATHOM ENERGIE recherche pour l’un de ses clients, un ingénieur planning confirmé pour une mission basée à Berre. Descriptif de la mission : Maîtrise des secteurs Chimie, pétrochimie, project scope EPC Maîtrise des arrêts d’unité Rigueur, adaptabilité, Autonomie, Leadership, Communication…\nénergie, ESTP, Ingénieur Planning, msproject, pétrochimie, planning, primavera, Provence-Alpes-Côte d'Azur\nIngénieur projet Oil & Gas\nStrathom Energie recrute 21 novembre 2019\nSTRATHOM ENERGIE recherche pour l’un de ses clients, un ingénieur projet Oil & Gas pour une mission basée à Montlhéry. Descriptif de la mission : Sous la responsabilité du Directeur Engineering : Pilotage d’un projet de fournitures de 4 groupes…\nénergie, Ile de france, ingénieur projet, msproject, oil and gas, package, Procédés, Traitement de l'eau\nStrathom Energie recrute 23 octobre 2019\nSTRATHOM ENERGIE recherche pour l’un de ses clients, un planeur pour une mission basée à Saint-Médard-d’Eyrans. Descriptif de la mission : Type de projet : projet industriel Compétences requises : Expérience sur MS Project sur des projets important et de…\nanglais, aquitaine, énergie, Ingénieur Planning, msproject, oil and gas, piping, planning, tuyauterie\nIngénieur soudeur home office\nProduct owner SIO\nDigital business analyst/développeur Apps Script\nChef de projet infrastructure Télécom\nExploitant réseau et sécurité N2\nIngénieur réseau Juniper


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Pack d'images détourées: Mariage sans ombre - Stileex.xyz\nHome La Boutique Stileex Stock d'images et de photos Images détourées libres de droit Pack d’images détourées: Mariage sans ombre\nPack d’images détourées: Mariage sans ombre\nCe pack vous offre une série de 20 images détourées sur le thème du mariage.\nUn détourage propre fait par nos équipes vous assurera des images faciles à intégrer avec leur format PNG et leur fond transparent.\nUn gain de temps énorme dans vos projets et une propulsion considérable de votre productivité.\nquantité de Pack d'images détourées: Mariage sans ombre\nIl faut dire que ce pack à donner du fil à retordre à nos graphistes, étant donné les détails présents dans ce thème du mariage. Ceci toujours dans le but de vous offrir des images détourées de qualité qui se fonderont rapidement à vos travaux graphiques à cause de leurs formats PNG et leurs fonds transparents.\nImages à utiliser sans modération tant sur vos projets personnels que commerciaux, puisqu’elles sont libres de droit.\nVoyez dores et déjà le contenu de ce pack avec les dimensions des images :\nUn bouquet de mariage (3848×2556 px)\nUn couple, mariage 4 (2095×2230 px)\nUne mariée avec sa couronne (3498×5088 px)\nUne mariée avec son voile (3048×2292 px)\nVoiture de cortège, mariage (4320×2920 px)\nUn couple, mariage 2 (3416×3760 px)\nBibelot, mariage (3030×3686 px)\nUn couple, mariage 3 (3536×5656 px)\nAlliances de mariage (3298×1496 px)\nChaussures et bouquet de mariage (5062×3050 px)\nMini gâteau de mariage (3584×2912 px)\nUn couple, mariage au sol (4116×5360 px)\nUn couple, mariage (4200×5760 px)\nAlliances de mariage dans une boite (2946×3190 px)\nCouvert de mariage (3082×3286 px)\nGâteau de mariage (3370×5568 px)\nUn couple, mariage 6 (3116×4020 px)\nUn couple, mariage 5 (2420×2210 px)\nUn couple, mariage indien (3156×4672 px)\nUn couple avec des ballons (2112×3380 px)\nImaginez le temps astronomique que vous allez gagner en évitant ce travail de détourage, des images prêtes à l’emploi tout de suite à votre disposition!\nSi vous voulez plus de réalisme dans vos images et plus de relief et qu’il vous est pénible de dessiner des ombres, voici un pack d’images détourées sur le thème du mariage avec ombre.\nSoyez le premier à laisser votre avis sur “Pack d’images détourées: Mariage sans ombre” Annuler la réponse\nPack d’images détourées: Café sans ombre 5.99 € Ajouter au panier\nPack d’images détourées: Objets Anciens avec ombre 5.99 € Ajouter au panier\nPack d’images détourées: Football Américain avec ombre 5.99 € Ajouter au panier


Les rencontres alternatives » NASHIPAÉ PHOTOS\nCurieuse et perfectionniste, quand je découvre un domaine ou une technique qui m’intéresse, je m’y plonge complètement et l’approfondis. Autodidacte, j’ai toujours préféré la pratique à la théorie et l’oeil artistique aux calculs physiques malgré mes études scientifiques.\nJ’aime toujours capturer les grands espaces naturels inspirant la liberté et mettre en valeur les contrastes au sein des paysages, utilisant leurs formes et couleurs comme lignes graphiques de mes images.\nUne enfance passée dans la campagne verdoyante de Normandie a éveillé mon esprit d’observation et m’a amenée à photographier à partir de 12 ans la nature, les paysages, les formes et les couleurs qui m’émerveillent. Mon premier appareil photo m’a permis de m’exercer à soigner mes compositions avec une quête de perfectionnisme grandissant au fur et à mesure des années.\nMa passion pour l’Afrique et l’Amérique Latine me conduisent à multiplier les voyages culturels et éveille mon intérêt pour l’Etre Humain, ce qu’il vit , comment il vit. Curieuse, je m’interroge. , j’observe l’humanité dans sa spontanéité et ses paradoxes. Je me concentre sur l’ingéniosité et le sourire des enfants africains qui créent leurs propres jouets , sur les expressions et la sagesse des vieilles femmes rencontrées et les scènes de vie quotidiennes si différentes du fonctionnement occidental.\nEsthète et optimiste, je cherche à créer du Beau là ou on ne l’attend pas , du Mouvement dans un univers apparemment figé et de l’Espoir dans la vision de la société actuelle.


Un bras droit atrophié\nPosté Mar 10 Mai 2022 - 12:57 par Elie Jorgensen\nCa fait un moment que je dois refaire une fiche PNJ pour Kalem, avec de nombreuses mises à jour. Donc voilà la bête, en espérant que tout ira bien ! Merci à vous !\nQu’ils aillent se faire remplumer la cervelle avec leurs idées à la noix, ces bandes de propithèques mal dégrossis à la sauce d’endives fades.\nKalem est un nain, un nabot, un microscopique être humain dont le mètre vingt ne dépasse que son sens de l’amabilité, de la formule et de la bonne humeur. Pour compenser sa petitesse, Kalem le nain a hérité de capacités intellectuelles très avancées ce qui lui a permis de très tôt d’acquérir un vocabulaire très riche dont il se sert quasiment exclusivement pour insulter son prochain. Car oui, à n’en pas douter, le comportement de Kalem est exécrable. Jamais motivé à rien, toujours d’humeur massacrante, voire mesquine quand il s’agit de se payer la tête des autres, Kalem ne se sert malheureusement pas assez souvent de son cerveau pour faire des choses utiles.\nCe n’est pourtant pas faute d’avoir essayé, car après avoir été élevé dans une petite île de North Blue par des parents aimants, mais seulement à partir d’un mètre trente, Kalem a fini par déserter le cocon familial pour tenter de faire quelque chose de sa vie. Et ses capacités en sciences lui ont valu d’être rapidement repéré par la Brigade Scientifique de la Marine. On lui offre alors de le former pour intégrer les rangs de celle-ci et si ses capacités de combattant ne décolleront jamais, il se montre relativement doué pour le tir à distance, que ce soit au fusil, au lance-pierre ou à la sarbacane qu’il affectionne particulièrement. Il apprend aussi des bases de médecine et se spécialise dans la confection de remèdes, appréciant tout particulièrement, même s’il ne l’avouera jamais, jouer au petit chimiste et inventer de nouvelles potions et pilules aux effets plus ou moins garantis.\nAlors qu’il s’apprête à intégrer officiellement les rangs de la Marine, une explosion dans les locaux de formation dévaste un laboratoire, provoquant la mort de deux personnes que Kalem venait d’insulter. Il est aussitôt soupçonné, sa réputation de meneur d’expériences et son vocabulaire fleuri faisant de lui le parfait coupable. Mais faute de preuves, il n’est pas condamné. Seulement, ses espoirs de rejoindre jamais la Brigade Scientifique s’évaporent.\nErrant à travers North Blue, il fait la rencontre d’Elie Jorgensen, une jeune comédienne pleine d’ambition sur Inu Town qui le tire d’un mauvais pas. Une seconde rencontre sur l’île de Panpeeter scellera leur amitié qui les conduira à vivre pendant deux ans dans une Manshon occupée surveillés par la mafia. Parvenant à s’échapper au moyen d’un membre de la Marine d’élite, les deux compères sont de nouveau séparés pour échapper à la traque d’un membre du Cipher Pol, persuadé de leur implication dans des affaires mafieuses. Kalem restera quelques temps aux côtés de ce Marine avant de regagner Luvneel pour retrouver sa seule véritable amie.\nDorikis : 1/2 de ceux d’Elie (pour les capas, parce qu’en réalité, je dirais 6 Dorikis)\nTireur d’élite, petit chimiste ambulant, médecin/pharmacien\nPosté Mar 10 Mai 2022 - 19:10 par Caramélie\nTon pnj est validé ! Tu peux aller le réclamer en fiche technique.


Perte de poids: attention aux promesses miracles | La Presse\nPerte de poids: attention aux promesses miracles\nUne publicité vantant les mérites de pilules contenant du Garcinia cambogia a été diffusée à la radio à la fin du mois d'août.\nEntre deux aubaines pour la rentrée, à la fin d'août, un message publicitaire radiophonique mettait en vedette une femme enthousiaste devant la perte de poids d'une copine. Après s'être fait prier, l'amie en question explique alors comment elle a perdu «10 livres» aussi facilement. Son secret: la prise de comprimés contenant du Garcinia cambogia, un fruit censé couper l'appétit.\nMis à jour le 25 sept. 2018\nLa campagne publicitaire, diffusée sous plusieurs formes et dans plusieurs médias, s'est ajoutée à celles de nombreux fabricants de produits naturels destinés à la perte de poids. «Il y en a vraiment beaucoup, note Paul Boisvert, docteur en kinésiologie impliqué auprès d'une clientèle en quête d'un poids santé. Par contre, il faut vraiment le dire: les produits naturels miracles pour la perte de poids, ça n'existe pas.»\nSi certaines études tendent à démontrer que le Garcinia cambogia semble en effet diminuer les fringales, il reste encore à mener d'autres analyses pour conclure à une efficacité hors de tout doute, précise pour sa part Yves Jalbert, spécialiste de contenu à l'Association pour la santé publique du Québec (ASPQ). Le docteur en santé publique s'intéresse de près aux produits de gestion du poids.\nIl se montre toutefois préoccupé par la publicité soulignant de façon spectaculaire les avantages de ces produits naturels. Il dénonce d'ailleurs régulièrement des campagnes publicitaires « trompeuses » auprès de Santé Canada et d'organisations de protection du consommateur.\n«Ce que beaucoup de fabricants annoncent, c'est "perdez du poids naturellement", ce qui revient à dire que peu importe l'activité que vous allez faire et ce que vous mangez, vous allez perdre du poids. C'est faux.»\nM. Jalbert cite au passage de nombreuses publicités où des clients satisfaits vantent les mérites d'un comprimé ou d'une méthode «qui n'a pas encore fait ses preuves».\nIl ajoute que, malgré tout, les promesses atteignent leur cible. «C'est normal: on voit ces publicités dans des médias crédibles et ces produits-là, vous les retrouvez en pharmacie. Ce n'est pas le pharmacien qui les vend, mais les gens ne font pas la différence. Ils se disent que ça va fonctionner, car c'est approuvé par Santé Canada.»\nLa publicité diffusée sur plusieurs chaînes montréalaises à la fin du mois d'août annonçait un produit de la gamme MetaSlim, de Webber Naturals. Dans la description de son produit, sur son site web, le fabricant précise que la prise de Garcinia cambogia s'avère «idéal[e] dans le cadre d'un programme de gestion du poids, en association avec une alimentation saine et de l'exercice régulier». Cet avis mesuré tranche avec la facilité annoncée dans les publicités.\n«C'est sûr qu'après, c'est toujours une question d'interprétation, de comment on comprend la pub. Il y a du deuxième et du troisième degré», indique André Gauthier, expert en marketing pour l'agence GDK, mandatée par Webber Naturals.\n«L'objectif en soi est d'informer les gens qu'il existe un produit qui peut aider à la perte de poids.»\nM. Gauthier assure que «les gens vont s'informer sur le produit».\n«Ce n'est pas écrit "mangez de la pizza et ne faites aucun exercice, vous allez perdre du poids", soutient-il. C'est pas ça qu'on a mentionné. En aucun temps.»\nHomologués... et après?\nLes capsules de Garcinia cambogia ont aussi beaucoup de concurrence au rayon des aliments naturels. D'après des chiffres colligés par l'ASPQ, 1114 produits destinés à la perte de poids ont été homologués au Canada de 2010 à 2016.\nPublicité ou non, il vaut mieux s'informer avant de consommer un de ces produits dans le cadre d'un programme de gestion du poids, prévient Yves Jalbert. «Santé Canada va regarder l'innocuité du produit. Là-bas, ils vont s'assurer qu'il n'y aura pas d'effets dommageables sur la santé. Ils ne regardent pas l'efficacité», prévient-il, avant de faire remarquer que le taux d'obésité a augmenté au pays pendant la même période.\nIl existe toutefois un pare-feu pour protéger les consommateurs des publicités qui pourraient les induire en erreur. En 2017, Santé Canada a traité plus d'une centaine de plaintes au sujet de la publicité sur des produits de santé. Sur le lot, une dizaine concernaient des techniques ou des produits pour perdre du poids. Certaines publicités réussissent tout de même à se faufiler et à atteindre les consommateurs, soutient M. Jalbert. «Chaque plainte est évaluée et classée par ordre de priorité en vue de déterminer s'il y a eu non-conformité, et des mesures sont prises en fonction du risque pour le grand public», assure Santé Canada, qui invite le public à signaler les publicités qu'il considère comme mensongères.\nUn effet sur la confiance\nEt si le produit choisi n'amène pas les résultats escomptés? «Les gens vont se dire: ce n'est pas le produit qui fait que ça ne fonctionne pas, c'est moi. Ça a des conséquences au niveau de la santé physique et mentale, et le développement d'une relation malsaine avec le corps. Ça entretient des attentes irréalistes, croit Karah Stanworth-Belleville, agente de développement pour ÉquiLibre, un organisme qui souhaite prévenir les problèmes liés au poids et à l'image corporelle. On veut sensibiliser les gens à cette réalité et on souhaite les aider à développer un jugement plus critique face à certaines croyances.» ÉquiLibre affirme qu'au Québec, trois femmes sur quatre souhaitent perdre du poids.\n«La recherche d'une solution miracle fait en sorte qu'on simplifie beaucoup le problème, résume Marie-Josée Leblanc, coordonnatrice d'Extenso, le centre de référence en nutrition de l'Université de Montréal. La saine gestion du poids devrait se faire de façon beaucoup plus large. L'exercice, la méditation, le bon sommeil, l'alimentation plus saine en général... c'est un ensemble de facteurs qui vont faire une différence. Ce n'est pas en mangeant un supplément qu'on va avoir des résultats.»\nGare aux produits sur l'internet\nSi des centaines de produits pour la gestion du poids font tout de même l'objet d'un certain contrôle de sécurité au Canada, de nombreux produits vendus sur l'internet échappent au contrôle des grandes agences gouvernementales. Sur les réseaux sociaux, les publicités pour ce type de solutions miraculeuses abondent. «N'achetez pas ces produits par l'internet, répète Paul Boisvert. Soyez très vigilants. Surtout si on vous promet une perte de poids rapide, sans effort. Ce sont des mots-clés pour lesquels on doit sonner une alerte: il y a anguille sous roche. Il y a énormément de fraudes sur l'internet.»\nLa Roche Posay Le soleil : principale cause du cancer de la peau\nIRIS Une topographie de votre visage pour des lunettes parfaites\nLutte contre l’obésité L’effort doit être mis sur le mode de vie plutôt que le poids\n(Montréal) On aurait avantage à miser sur une amélioration du mode de vie dans la lutte contre l’obésité, plutôt que de chercher à tout prix à atteindre une perte de poids, ont fait valoir des experts jeudi, lors du 89e congrès de l’Association canadienne-française pour l’avancement des sciences (Acfas).\nMême déguisée, une diète est une diète\nLes critiques dont fait l’objet la culture des diètes amènent ses acteurs à revoir leur message. Mais, ne soyons pas dupes face à ces déguisements : une diète est une diète, rappelle l’organisme ÉquiLibre dans le cadre d’une campagne orchestrée pour la Journée internationale sans diète, qui a lieu ce vendredi.\nGérer son risque après la fin du masque obligatoire\nAprès se l’être fait imposer pendant près de deux ans, les Québécois seront bientôt maîtres de leur propre masque. Dans les lieux publics fermés, ils le porteront s’ils le veulent, quand ils veulent, où ils veulent. Conseils pour mieux s’y retrouver, et pour mieux se protéger, au besoin.\nTout pour être heureux… Une balado qui parle de santé mentale\nLa Fondation Jasmin Roy Sophie Desmarais lance la balado Tout pour être heureux… consacrée à la santé mentale.\nLa frénotomie, une opération trop à la mode\n(Paris) Un coup de scalpel sous la langue d’un bébé, est-ce bien nécessaire ? De plus en plus de parents font réaliser cette opération censée faciliter l’allaitement, mais le monde médical la juge largement inefficace et s’inquiète d’une mode alimentée par des professionnels peu compétents en la matière.\nLe retour des cubes énergie\nAlors qu’à peine 40 % des Canadiens de 5 à 17 ans font suffisamment d’activité physique, le mois de mai marque le retour d’un défi très connu pour faire bouger les jeunes : les cubes énergie. Malgré deux années d’absence dans les écoles, l’engouement pour l’évènement est toujours présent. Les cubes se multiplient aussi de l’autre côté de la frontière et par-delà l’océan.\nNavettage L’heureux chemin qui mène au travail\nPendant la pandémie, Marie-France Denoncourt s’est retrouvée en télétravail à temps plein, elle qui, en temps normal, avait l’habitude de voyager un peu partout en Amérique du Nord dans le cadre de ses fonctions. Son emploi – elle faisait des inspections dans des usines de transformation de poisson – est soudainement devenu moins séduisant. Marie-France a eu envie de changement.\nDes chercheurs veulent comprendre l’impact de la COVID sur les enfants\n(Montréal) Une nouvelle plateforme de recherche pancanadienne dirigée par une pédiatre du CHU Sainte-Justine voit le jour afin de mieux comprendre les impacts de la COVID-19 sur les enfants.\nApnée du sommeil Les enfants, victimes méconnues\n(Lyon) On l’évoque surtout pour l’adulte, mais l’apnée du sommeil est loin d’être rare chez l’enfant et néfaste à son développement, mettent en garde des spécialistes en appelant à un dépistage précoce de cette pathologie.\nBienfaits cérébraux de l’exercice Un peu d’exercice pour de grands bienfaits\nDans son nouveau livre Bougez ! Pour un cerveau en santé, l’ex-enseignant en éducation physique Richard Chevalier explique tous les bienfaits « cérébraux » de l’exercice. La bonne nouvelle ? Nul besoin d’être un marathonien pour avoir une meilleure santé mentale et cognitive. Entrevue avec l’auteur.\nTroubles mentaux La vulnérabilité commencerait avant la naissance\n(Montréal) Des facteurs ayant un impact sur le développement du cerveau pendant la grossesse pourraient augmenter le risque de souffrir d’une maladie mentale plus tard pendant la vie, ont constaté des chercheurs du CHU Sainte-Justine.\nRetrouver le plaisir de manger. C’est le mot d’ordre de ce nouvel ouvrage, qui s’inscrit dans la foulée de la tendance « alimentation intuitive » et du mouvement body positive.\nLes enfants menacés par trop d’écrans ? La science n’est pas si catégorique\n(Paris) Des enfants scotchés aux écrans, au point de menacer leur développement. L’idée inquiète régulièrement nombre de personnalités et de responsables politiques, notamment en France, qui appellent à en faire un enjeu de santé publique. Pourtant, les données scientifiques sont loin d’appuyer un tel alarmisme.\nÊtre malade à l’adolescence ferait vieillir plus rapidement\n(Montréal) Les jeunes qui fument, qui souffrent d’obésité ou qui ont des problèmes de santé mentale vieillissent en moyenne trois mois plus rapidement chaque année que leurs pairs, ont constaté des chercheurs néo-zélandais.\nLe cancer du sein et « les matantes »\nLa dernière campagne de la Fondation cancer du sein du Québec s’attire des critiques en raison de l’utilisation du mot « matante » dans son slogan.\nDocumentaire Plaidoyer pour la psychothérapie\nCela s’intitule Soigner l’esprit. Ça aurait aussi bien pu s’appeler « guérir l’âme », ou même « humaniser la psychiatrie », une pilule de moins à la fois.


La contestation "Moussawi" a entraîné des dizaines de morts et des centaines de blessés et d'arrestations, mais elle n'a pas soulevé tout un peuple qui, lui, s'il le pouvait, chercherait à renverser le régime des ayatollahs et pas seulement à faire respecter les résultats des élections. Une simple fissure en Iran, pour le moment.\n- L'état terroriste "Hezbollah" n'a pas dit son dernier mot au Liban, les élections ne lui ayant pas permis de s'emparer légalement du pays. Car entre temps, il fait souche et étend ses tentacules en Amérique latine, auprès des Libanais shiites expatriés et de leurs émules. Avec deux terroristes recherchés à bord, la disparition d'un avion d'Air France dans "le trou noir" de l'Atlantique ne serait-elle pas liée à la nouvelle base navale française d'Abou Dhabi, face à l'Iran?


NotreAfrik – Côte d’Ivoire: décès de l’ancien chef d’Etat-major des armées, Mathias Doué\nMar 23, 2017 ACTUALITE, Afrique de l'ouest, POLITIQUE 0\nL’ancien chef d’Etat-major des armées de Côte d’Ivoire, le général Mathias Doué, s’est éteint ce jeudi à l’âge 71 ans, selon ses proches.\nLe général Doué a marqué la vie politique ivoirienne. Quand Robert Guéi arrivait à la tête de l’Etat en 1999 à la suite du putsch de Noël poussant à l’exil le président Henri Konan Bédié, il fait partie du contingent des putschistes.\nEntre 1999 et 2000, il dirige le département de la Jeunesse et des Sports puis celui des Transports, avant d‘être désigné chef d’état-major des armées. En 2000, Laurent Gbagbo, qui venait d’arriver à la tête de l’Etat après à la chute de Robert Guéi qui avait refusé de reconnaître l’issue de la présidentielle, choisi de maintenir dans ses fonctions de chef d’état-major.\nMais dès 2004, des points de divergence vont apparaître entre Mathias Doué et le président Gbagbo, qui le soupçonne de trahison, dans une atmosphère notamment dominée par la rébellion armée.\nDestitué, il s’exilera pour les Etats-Unis d’où il ne reviendra qu’après l’arrestation de Laurent Gbagbo dans le cadre de la crise postélectorale de 2010-2011. Alassane Ouattara arrivé au pouvoir l’intègre au Conseil national de la sécurité (CNS). Depuis, le père adoptif de l’athlète ivoirienne Murielle Ahouré, n‘était plus réapparu à des cérémonies officielles jusqu‘à l’annonce de son décès ce jeudi.\nAlassane Ouattara, Côte d'ivoire, Laurent Gbagbo, Mathias Doué, Robert Guéi\nAU MENU DE NOTRE AFRIK N°72 (MARS-AVRIL 2017) Egypte: la justice rouvre une enquête contre Hosni Moubarak pour corruption