Le convoi / Bronx\n:: BRONX :: Commerces\npar Giuseppe Cirillo le Mar 14 Avr - 13:44\nGiuseppe Cirillo a de nombreux Contacte avec les Cartels Colombiens de Drogue,Il fut contacté par son ancienne amis, Mario Monata qu'il lui dit de s'occuper d'un convoi dans le Bronx a coté de la Concourse Plaza, Giuseppe eut aussi une image du convoi, un simple pickup garé en face d'un autre trafiquants de drogue d'origine Latine.\nGiuseppe arriva avec ça luxieuse Chevrolet sortis tout droit de son Garage, il se gara et se trouvé avec son amis d'enfance Tony DeSimone en face d'eux se trouver le un Garde en costume..\nDernière édition par Giuseppe Cirillo le Mer 15 Avr - 14:59, édité 1 fois\nRe: Le convoi / Bronx\npar MJ 1 le Mer 15 Avr - 14:43\nLe garde qui se trouvait prés de l'entrée principale et qui avait pour mission de contrôlé chaque allée et venue à l'extérieure et à l'intérieure de la résidence. A peine les hommes désendirent de la voiture que le garde se dirigea vers eux tout en s'écriant\n- Ces une résidence privé ici, vous étes là pourquoi ?\npar Giuseppe Cirillo le Mer 15 Avr - 15:08\nGiuseppe très perplexe,lui dit :\n-Pour la marchandise que ton boss as volé a mon Amis Mario Monata,tu le connait hein ?rendez-lui ça marchandise où je te fait mangé l'herbe de ton jardin,Soit tu me donne la marchandise soit tu crève !\nUn autre homme se pointe,cela semble être le Boss de ce cartels de pourriture latine mais celui n'est pas comme l'autre il tien un flingue dans ça main.\n- On va discuter avec le boss et on verra qui bouffera l'herbe de son jardin...\npar MJ 1 le Mer 15 Avr - 16:45\n- Déjeme hablar ! S'écria Luis Oliveras à ses hommes qui le suivaient tous armés et prêt à tirer si il était nécessaire de le faire. Lui s'avanca en direction de l'homme qui s'était adressé à son garde de facon plutôt arrogante.\n- De quel marchandise vous parler au juste ?\nLuis Oliveras ne parassait pas trés bien comprendre ce que voulait les hommes.\npar Giuseppe Cirillo le Jeu 16 Avr - 8:41\nGiuseppe Cirillo très étonné que le Boss du Cartels n'était pas au courant de ce qui s'était passé concernant la Marchandise lui répondit :\n- Je Parle de la Drogue que vos Hommes on intercepté pas loin de la Frontière entre le Mexique et les États-unis,Environ une Tonne de Marijuana et de Coke; vous connaissez Mario Monata ? non ?\nj'ai été envoyé par lui, pour récupérer la Drogue.\nTony DeSimone rétorqua et dit :\n-Si vous êtes le Boss de ce maudit cartels, vous savez quoi faire...\npar MJ 1 le Dim 19 Avr - 13:06\nLuis Oliveras, n'avait pas de temps à perdre avec ses enfantillages, Monsieur Solis, le boss, n'allait pas tarder à arriver, et il n'allait pas apprecier la présence de ses hommes, surtout pour venir revendiquer de la drogue, qui plus est une marchandise qui avait déjà disparut depuis un certain temps...Sous ses airs d'ignorant Luis savait trés bien de quoi il s'agissait, mais que pensaient ils ? Ils se trouvaient sur le territoire Luis et avait trés peu de chance de s'en sortir vivant. Luis ne comprenait pas bien ce qu'ils venaient faire ici.\n- Vous feriez mieux de partir messieurs! s'exlama Luis\nPuis il se retourna et ajouta à ses hommes en espagnol\n- Assurez vous qu'il ne soit plus là dans cinq minutes, Monsieur Stolis ne devrait plus tarder ...\nMonsieur Stolis, était un hommes reputé à New York, nottament comme un narcotraficant, qui n'avait pas hésité à collaborer avec de puissant cartel mexicain et colombien, nottament le Gulf Cartel et le Cartel de Cali, qui gére plus de 80% du traffic de cocaine de Colombie vers les Etats Unis. Même si Monsieur Stolis entrenait de meilleur relation avec le Cartel de Cali, il n'en demeurait pas moins informé par le Gulf Cartel des différents traffics allant du mexique aux Etat Unis. Autrement dit à New YorK Monsieur Stolis controlaient 70% des marchandises provenant de Colombie et 40% de celle qui venait du Mexique. Cepandant Monsieur Stollis n'était pas le genre d'homme à se laisser doubler, et Luis était certain que si cette marchandises avait été détourné c'est qu'il devait y'avoir des raisons.\n-Quand les mafiosi s'en mélé c'est jamais bon, mais c'est bien connu, faut toujours qu'il touche tout ! Ironisa Luis à l'intention de son bras droit qui l'avait suivit à l'intérieure de la maison. Luis alla suivre la scéne à travers la fenêtre du salon, il savait que ses hommes n'hésiteraient pas à tirer ! Pendant ce temps la, Juanito, un des hommes de Luis , comment ca à plaisanter avec les italiens.\n- Vous avez pas entendu, vous feriez mieux de dégager les cannelloni !\npar Giuseppe Cirillo le Dim 19 Avr - 13:38\nGiuseppe se mit a rire, de l'humour venant des hommes du cartels et leur fit voir un papier de Mario Monata où était écrit plusieurs chose en Espagnol devant était écrit la quantité,la drogue et une somme d'argent de l'autre côté une photo d'un des collaborateurs du Boss de ce cartels dont M.Stollis était le boss.\nPour répondre au parole porter par le jeune Homme habillé en blanc avec une chemise hawaïenne Giuseppe lui dit :\n-Soit ça se réglé discret sans faire aucun bruit ou soit ça va faire du bruit.. voir pourquoi pas nous associé ?\nOn veut voir le Big boss pas des petites Frappes qui n'y connaisse rien.\nTony DeSimone n'as pas digérée les paroles de Juanito et s'écria :\n-Ferme là ! l'espingole !Et puis vous croyez vraiment que l'on va dégagé comme ça ? Vous voyez votre villa on peu la réduire en miette ! Mais ne nous prenez pas pour des rigolos car entre nous, c'est plutôt vous les rigolos\nTony DeSimone lui montra son Desert Eagle caché entre son Bassin et son Pantalon,Juanito compris toute de suite est s'excusa puis l'ambiance mauvaise qui régnait disparut.Au loin une Voiture noir s'approcha,une Voiture de luxe américaine un Homme y descendis, avec 3 garde du corps...\npar Administrateur le Ven 24 Avr - 14:18\nJuanito ne réagissa pas mieux aux propos de Tony DeSimone et lui fit entrevoir son Uzi dans son holster d'épaule.\nJuanito: - Détends-toi,Pendejo! Ici t'es rien! Juste un petit bouffeur de macaronis!! Cassez-vous...\nLe jeune hispanique ne finit pas sa phrase en voyant arriver juste derrière Mr. Stollis qui s'avança devant les hommes présents, ses trois gardes du corps le dépassant d'une tête l'encadrant de façon sure, intimidante et professionnelle.\nStollis: - Calme-toi Juanito, tu n'as rien a dire ici, comprende?\nJuanito: - Oui, Mr. Stollis...\nStollis tapota sur l'épaule de Juanito puis se tourna vers Giusepe et son homme de main.\nStollis: - C'est pareil pour vous. Vous n'êtes que deux sur mon territoire, alors ne jouez pas les gros bras de cette manière, cela peut vite mal finir!\nTenez votre homme ou mes hommes le calmeront.\nPourquoi des italiens viennent sur mon territoire et menacent mes hommes comme ça? Qui êtes-vous d'abord?\npar Giuseppe Cirillo le Ven 24 Avr - 18:57\nGiuseppe Cirillo surpris de la réaction de Mr.Stollis, lui demanda avant tout :\n-Nous sommes ici, pour parlez affaire avec vous.On s'est prés bien que l'on est sur votre territoires mais nous venons en civil ! Donc pour moi ce Territoire appartient au USA. Vous nous demandez qui nous sommes ? Cela ne vous regarder pas ! Mais sachez que nous venons de la Part d'un de vos amis ou associés a vous de voir,Mario Monata.Et aussi Nous sommes de la Famille Manzoni\nGiuseppe Cirillo lui fit une marque de respect en lui donnant un sac de remplis Billets Américains, Mr.Stollis comprit tout de suite ce qui se passer et dit a s'est homme, Faites entrent c'est deux hommes, ils sont venus avec respect et je pense que vous ne l'est avez mal accueillis. Un Regard méchant s'installa envers Juanito et Tony DeSimone...\nTony DeSimone rajouta a Mr.Stollis :\n- Je pense qu'il ne vaut mieux que nous ne rendrions pas en conflit, cela va vous porter désavantage sur tout les plans\nLes deux hommes entrèrent enfin dans cette villa grandiose, Stollis les fit s'asseoir, un garde salua Stollis.\nEt les invités a boire un verre de Whisky...\npar Invité le Sam 25 Avr - 6:04\n- Que vous soyez des Manzonis me suffira pour le moment. Suivez-moi.\nStollis accepta le sac de billets et regarda rapidement dedans pour examiner a peu près la somme.\nLes trois hommes entrèrent, entourés des trois gardes du corps de Mr. Stollis.\nIl s'asseyèrent au salon et des verres de whisky leurs furent approtés.\n- Bueno! Je veux maintenant savoir précisement ce que vous nous voulez. Et une pequeno précision, il n'y a pas de civils, on appartient a une famille toute sa vie, idem chez moi.\nVous êtes venus en tant que Manzoni pour les représenter...Maintenant dites-moi le pourquoi de votre venue.\nHRP: Je te retire combien d'argent vu que t'en as donné a Stollis?\npar Giuseppe Cirillo le Sam 25 Avr - 14:22\nLes Deux Hommes, Burent leur verre de whisky et était redevenu calmes.\nGiuseppe lui parlé de cette drogue qui avait été pris par le cartels:\n-Oui, nous avons un problème.Nous venons de la part de Mario Monata, son Cartels celui de Ciùdad Juarez avait découvert que un de ces convois qui devait arrivait au Bronx avait disparus et puis qu'il a été vu par des Guetteurs de son cartels dans les main de vos hommes entre la frontière entre nos deux pays,le Mexique et les USA\nTony DeSimone prit un autre verre de whisky et le bus,les hommes se mettaient d'accord.\nGiuseppe Cirillo rajouta dans cette Ambiance:\n-On est là,pour notre business et pour le votre.Pourquoi pas nous associé ? une Famille doit toujours avoir un cartels associés non ?\npar Invité le Sam 25 Avr - 15:45\nStollis écouta attentivement l'homme, il était un businessman affirmé et était très attentif. Malgré le fait qu'il dirigeait un Cartel très important dans les Amériques, il savait qu'il ne fallait pas sous-estimer la famille Manzoni, malgré sa faiblesse ces dernières années, comme plusieurs familles mafieuses de New-York.\n- Je comprend bien cela, mais je ne peux rien faire. Nous n'avons pas volé votre convoi, sinon vous ne seriez pas la en train de me parler, cela peut-être l'action de n'importe qui, comme un rival de moi et Mr. Monata. Je n'ai rien a voir avec cette histoire, j'ai mes fournisseurs et ceux-la me suffisent emplement, je suis bien plus influent et j'ai de bien plus grosses livraisons que Mr. Monata.\nDe plus, je n'a ijamais eu de mauvaises relations avec lui.\nLuis Oliveras vint souffler quelques mots au Boss, il suivait la conversation de derrière le siège de Stollis. Celui-ci rajouta:\n- Bien, une association est envisageable c'est sur. Mais qu'avez-vous a proposer comme association, et qu'avez-vous a offrir?\npar Giuseppe Cirillo le Dim 26 Avr - 11:59\nTony DeSimone était sur que les hommes de Mr.Stollis avait volé la Marchandise, Car il a reconnut Juanito au commande de ce convoi qui devait allé au Bronx et dit :\n-Peut-être que vous n'êtes pas au courant de tous ce que vos hommes font,Moi personnellement M.Monata ma donné une description prés précise de ces hommes qui ont volé le Convoi et parmi eux se trouver un de vos Hommes ! Juanito si c'est mes souvenirs sont bon,Il fait du commerce derrière votre Dos tout en étant sur de ne pas se faire découvrir.\nGiuseppe Cirillo tourna son regard vers la porte de devant ou se trouvait Juanito et un Hommes de Main,Il leur fit un Clin d'œil.Mr.Stollis semblait très Étonné de se que venait de dire Tony DeSimone... Giuseppe Cirillo lui fit voir la description de L'homme,signé par Mr.Monata et cela correspondait tout as fait.\n- Giuseppe Cirillo : Oui parlons de cette Association entre nous deux. Je vous offre tout type de renseignement sur qui vous voulez, Je vous offre une Collaboration dans certaines de nos Affaires et vous en échange vous nous donnée un petit présent mensuel.. Et ainsi si vous avez besoin d'autre choses dites le moi.\npar Invité le Lun 27 Avr - 10:52\nMr. Stollis fut surprit de la réponse de l'homme, il regarda une seconde Juanito puis revint sur l'homme.\nJuanito: - Bastardo! Cabron!! C'est des mensonges, rien que des mensonges venant de la bouche de sales macaronis!\nStollis: - Silencio!!Nous règlerons cela bientôt. Si ce que vous dites est vrai, bien, vous nous prouvez votre amitié, cette association sera correcte, et vous recevrez 2000$ mensuel contre des informations.\nSi cela est faux ou qu'il y a non-respect un jour, nous reprendrons ce que l'on vous a donné, et le Cartel vous détruira, sans que vous puissiez rien contre nous. Tenez-le vous pour dit, ce n'est qu'un contrat sur la parole, voila ce qu'il adviendra si une telle chose arrivait, ce que je doute de votre part.\nUn garde de la maison avanca et murmura a l'oreille de mr. Stollis.\n- Mmmmh....Bueno! tu remplaceras Juanito, ne me décois pas comme il l'a fait. Valdez, vous savez ce que vous avez a faire...\nJuanito voulut protester ou tenter quelque chose, mais un garde l'attrapa fermement a la gorge et serra jusqu'a ce qu'il s'évanouisse pour ensuite se faire aider par un autre pour l'emmener.\n- Votre bonne foi a été assurée. Bueno, je suis content de faire affaire avec des gens habiles et renseignés comme vous. Voici 2000$ comme je vous l'ai proposé, vous en recevrez chaque mois.\n[tu peux tenter de négocier, mais ils n'a pas de pitié comme tu le vois, sinon je valide, dis-le moi par Message Privé]\npar Giuseppe Cirillo le Lun 27 Avr - 13:11\nGiuseppe Cirillo, lui aussi fut surpris de la réaction de Stollis envers Juanito, puis il se mit à rire du sort que le réserve cela et lui dit a son tour :\n-Cela me convient,Mais ne croyez pas nous somme assez puissant pour vous défendre et pour nous défendre contre tout ennemi..\nTony DeSimone fut heureux de la réponse de Stollis,Et lui réponda :\n-Je croit que l'on peut se serré la main.\n[HRP/] Tu peu Validé et fermé stp, Tu peu attaqué l'autre Topics si tu veu!\npar Invité le Mar 28 Avr - 9:30\n2000$ de revenu mensuel pour Giusepe\n2% de possession territoriale.\n» derek&soukie ? I wish nothing but the best for you too.


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Je recommande volontiers ce gîte et espère y revenir.\nMerci pour votre avis. Pour le réfrigérateur, nous le changerons.\nSejour en baie du mont\nCadre agréable et très calme, propriétaires très discrets mais à l'écoute si besoin. Gîte très bien équipé, proche de la mer, bien situé pour faire des visites de sites (st Malo, Mont stMichel etc...Restaurant, superette et bar tabac dans le village, je recommande activement. Nous avons passé un très agréable séjour.\nUn super séjour en Bretagne, loin de la canicule et du bruit. Des propriétaires agréables et prévenants et une location bien équipée, très confortable et idéalement placée. Les vélos à disposition et la Supérette d'à côté ont été grandement appréciés. Un petit tour de char à voile à 100m, une croisière sur la Rance jusqu'à Dinan, et des balades entre autre au Mont St Michel (lors des grandes marées), Fort la Latte, Dol, Dinard et St Malo ont égayé notre séjour. Encore merci aux propriétaires. Nous reviendrons avec plaisir.\nmerci pour votre message philippe c'est avec plaisir de vous acceuillir\nSéjour fin Juillet 2018\nAccueil on ne peut plus chaleureux. Très beau séjour dans cette belle petite maison. Elle est très bien située (100m de la plage) .A côté de St-Malo. Elle possède tout se dont l'on a besoin pour le séjour, il y a même 6 vélos adultes et enfants. Magnifique jardin. et surtout, il y fait très calme... un must pour des vacances... Je recommande sans hésitation.\nTout confort, bien équipé. Propriétaires prévenants et de bon conseil. Idéal en famille. Conforme à la description.\nJean-pierre et Monique MERRE


mars | 2016 | Biosphère Ecotourisme\nRencontre avec l’ânerie Bacotte\nPosted on 23 mars 2016 by Jean-Michel Martin\nJardin de l’Ânerie Bacotte/ Chemin de Samois à Bois le Roi 77590.\nVisitez le « Jardin des Ânes », notre Jardin Naturel cultivé en traction animale, échangez sur la permaculture et la traction animale en maraîchage.\nDes séjours originaux au coeur du parc de Courances !\nPosted on 21 mars 2016 21 mars 2016 by Jean-Michel Martin\nPierres d’Histoire, en partenariat avec le Château de Courances, a redonné vie au Hameau du Jardin japonais.\nPosted on 17 mars 2016 17 mars 2016 by Jean-Michel Martin\nAtelier décoration, Dimanche 20 mars de 14h à 17h\nUCPA Ile de loisirs\nRue de Tournezy 77 590 BOIS LE ROI\nPosted on 3 mars 2016 3 mars 2016 by thomas\nPour les adultes, des stages d’initiation à l’apiculture sont organisés de mars à octobre, suivant le rythme des saisons de l’abeille. Ils sont organisés en collaboration avec des apiculteurs de la région de Fontainebleau et permettent d’acquérir les bases de la conduite d’une ruche. Ce cours « amateur » convient à toutes les personnes curieuses de nature, gourmandes de miel, ou qui manquent de pratique au rucher. Ces stages ont lieu au sein du rucher-école et/ou de la salle nature.\nnfo groupes : consultez la rubrique groupe Enfants-ados pour découvrir les animations organisées pour les scolaires.\nLes nouvelles du Conservatoire National des Plantes à Parfum, Médicinales et Aromatiques\nLe Conservatoire vous accueille tous les week-ends de mars de 10h à 17h !\nVenez profiter des premières fleurs qui commencent à sortir dans le jardin (Mandragore, Scille, Petite Pervenche,\nHellébore, Ficaire, Ajonc, Cornouiller…).\nUn tarif réduit est appliqué tout au long du mois.\nPremier Festival animé du livre des auteurs locaux, le dimanche 13 mars de 14h à 19h à Chartrettes\nVoici un événement à ne pas rater, le premier Salon animé du livre à Chartrettes, le dimanche 13 mars de 14h à 19h à l’Espace multiculturel, avenue Clemenceau. Quatre étudiants de l’UPEC ont choisi de soutenir la librairie Contes et Lectures en participant à l’organisation de cet événement pour préparer leur mémoire.\nLa boutique des jardins vous accueille à nouveau tous les samedis de 10h à 13h.\nDécouvrez la variété des légumes disponible sur la page consacrée à la boutique des jardins.\nHoraires valables jusqu’à la réouverture du parc, le 26 mars prochain.


RDV des plus motivées! En 2007, les derniers kilos s'envolent!!!! - Page : 13 - Maigrir - FORUM Nutrition\nRDV des plus motivées! En 2007, les derniers kilos s'envolent!!!!\nPosté le 11/01/2007 à 14:40:48\nEuh franchement jjgg moi je trouve que tu as une sacrée volonté!!\nRésister aux chocolats a Noel, résister à la galette!! Tu fais comment? En plus t'as pas bcp de kilos à perdre!! Je comprends qu'on soit super motivée quand on a bcp de kilos à perdre mais là!!\nMoi je dis ::\nPosté le 11/01/2007 à 14:54:04\nbé la galette c est pas trop dur ca pour etre honnete j'aime pas trop ca mais les choco je m epate moi meme!! le tout est de se convaincre qu on en veut pas car on aime pas et ainsi j'ai reussis a faire croire reellement a tout le bureau que j aimais pas les chocolats(alors que dans ma famille on m'appele chocolat)!!!!!!! le truc c est que si on se relache a la fin on risque de tout reprendre et les derniers sont les plus dur enfin pour moi en tout cas!!!donc motivéééééééééééééé\nbon apparement avec ww j'ai 11.5points pour l'instant cool ca\nPosté le 11/01/2007 à 15:26:15\nmoi je fais mon ptit bonhomme de chemin, je perds doucement mais surement.\nAvez vous été contactées par mathilde en MP? Ca m insupporte la pub deguisée comme ca.Je suis sure que c est un truc de dietetique qui cherche des clients.A la limite qu ils le fassent , pourquoi pas, mais qu ils soient clairs en se presentant et non pas en essayant de se faire passer pour une fille qui veut bien donner des conseils.....\nA moins que je me trompe, auquel cas, merci mathilde de proposer tes services.....\nMessage édité par yea06vt le 11/01/2007 à 15:34:50\nPosté le 11/01/2007 à 15:28:41\nj'ai encore un peu mes @@@@@@@ ca fait 10jours\nPosté le 11/01/2007 à 15:33:27\nClacla, avant mon taf je suis resté plus d'un an sans rien faire, parfois je regrette quand je dois me lever tot le matin, mais finalement je me dis que j'ai bien profité avant!\nEt c'est vrai qu'on s'ennuie souvent, vu qu'on a pas de fric pour sortir ou autre..., mais quand on bosse on a l'argent mais plus le temps lol!\nBref, je suis sûre que tu trouveras vite t'inquiète! En plus le secteur médical est très rechercher!\nMoi ce qui m'embete, c'est que je ne peux pas partir tout le temps avec mon homme en vacances, par exemple moi 2 semaines pour l'été et lui 1 mois...\nMais là je vais surement pouvoir partir avec lui au ski!\nDemain boulot à 7h du mat, donc levée vers 6h40... Va etre dur!!! Mais finit à 14h, donc le temps de faire un peu les soldes, je voudrais voir pour mon chéri et mon papa dont l'anniversaire est en mars!\nJ'ai déjà fait les soldes pour moi à ma boutique: une grande robe noire trop belle, 1 pantalon en velours taille 34 (merci le velours extensible...!), un t-shirt pour dormir, une ceinture, un superbe ensemble sous vêtements noir avec de la dentelle rouge (bon 85B un peu serré vu que je mets du C mais du coup ça me les pigeonne à mort!!) et encore quelques boxers et strings, le tout pour 30€ soit le prix de base du pantalon!!!!!\nAllez, je vais matter l'épisode d'"Un,dos, tres" que j'ai enregistrer hier!\nPosté le 11/01/2007 à 16:03:06\n@ jjgg : c'est clair ! tu es pleine de courage et de motivation ! s'inventer qu'on n'aime pas le chocolat, faut savoir le faire quand même ! ihih\n@ clacla : mééé oui désespère pas, tu es toute jeune ! je me doute que tu sois impatiente, mais ça viendra ! d'autant plus que tu cherches activement donc pourquoi ça ne marcherait pas ?\n@ yeahyeahyeah : moi j'ai été contactée par elsaperru pour un pseudo régime Oo je ne réponds même pas ! mais pour le moment, beaucoup de mp bizarres, y a deux jours, ct un con qui voulait faire du cyber sex, pfff\nPour moi, ajd, pas mon jour...\nBrioche au choco, 2 en-cas gerlinéa au matin... et aprem, un biscuit et deux pralines...\nMe pèserai pas demain !\nMais samedi matin, pour la pesée officielle, en espérant ne pas avoir repris.\nCe midi, c'était 2 oeufs durs, avec 100g de dinde en tranches, avec des asperges dedans + un yaourt 0% nature\nEt ce soir, ça sera encore un filet de poulet je crois avec des légumes vapeur\nPosté le 11/01/2007 à 16:03:57\nPosté le 11/01/2007 à 16:04:00\nGoth kel é le nom du magasin ou tu bosse? ca ma l'air bien interessant dis donc!!!\nolala si je reste un an en ne bossant pas je me fais tuer par mes parents surtout\nbon j'ai mis sous pli 7 cv et lettre de motiv spontanée la je vais aller les poster et aller un peu dans les magasins voir ce kon me propose comme solde lool\nmoi oci j'ai eu dernierement deux MP genre contacte moi j'ai perdu plein de kilos bablblablablablabblabla\nc'ets de la PUB elle le fon en MP parckel savent en public elles peuvent etre banie\nj'y repon meme pas moi\nalors ce midi ce fut\ndeux tranche de jambon de poulet avec cornichon\ndeux tranche de saumon fumé\nbisoussssssssssss a tout a l'heure\nPosté le 11/01/2007 à 16:05:37\nAMEL, je suis toute jeune!!! On dirait que tu as 35 ans!!!\nOhhhhhh j'ai pas non plus 18 ans non mais!!!\nPosté le 11/01/2007 à 16:12:20\narrête hein, t'as la petite vingtaine, t'as tout le temps, quand tu sais que tu travailleras jusque 65 ans lol oui, tu es toute jeune ! toute jeune sur le marché de l'emploi en tout cas\nt'es pas une petite vieille hein quand même\nPosté le 11/01/2007 à 16:34:50\nBen amelie à part le biscuit et les 2 pralines ca va! Les en cas gerlinea tu y as droit si c des proteines, non?\nC'est clair qu'avec toutes les tentations autour de nous c'est dur dur!!\nMoi aujourd'hui ca va j'ai bien tenu! De toute façon avec la journée d'hier j'avais pas vraiment le choix!!\nJ'ai mangé mon cabillaud et mon fromage blanc et ce soir ce sera une soupe et 45 min de step!\nJ'ai vraiment peur pour la psesée de samedi!!!!\nClaca: pkoi tu te prends la tête à écrire ta lettre de motiv et à envoyer par courrier? Fais tout par mail! Même les spontannées moi je les envoyaient par mail! Y'a plein d'entreprises qui préfèrent ça plutot que de s'emmerder avec de la paperasserie! Et pour toi c'est beaucoup plus rapide, moins couteux et moins chiant!!!\nAvis d'une ex chômeuse de 6 mois!!!!\nPosté le 11/01/2007 à 16:38:40\nsalut les filles quoi de neuf?\nMoi rien g fais 1 peu + attention aujourd'hui ms bon... je me pèserai ds qq jours et on verra.\nSinon j'ss fatiguée g de plus en plus de mal a me lever le matin, c'est horrible!!!\nBon je vais aller voir la télé pour me détendre pcq avec tt cette pluis qui arrête pas de tomber ca me met d'une humeur...\nPosté le 11/01/2007 à 17:17:24\nbon je pars donc ce soir, alors a toutes une bonne semaine de raison, il fait relativement doux en france, ca falloir faire la valise en consequence.....\na bientot, le 22 surement....\nPosté le 11/01/2007 à 18:12:28\njuste un petit coucou les filles !!\nje ne vous oublie pas mais un taff de dingue hier et aujourd'hui... à faire pour hier, comme dirait mon chef !\nj'envois pleins d'ondes positives pour toutes les régimeuses de ce post... et même les autres...\net bon courage pour les permis, recherches de boulot, guérisons, et tout et tout...\nmême pas eu le temps de lire les précédents messages !!\nje reviens bientôt, ça devrait se calmer d'ici lundi !!!\net samedi, je vais faire les soldes !! je vais me battre avec des furies des magasins !!\nPosté le 11/01/2007 à 20:25:22\nmoi j'ai ete sage a part 5 gato diet mais bon c pa comme si j'avais mangé des cookies!!\nce soir ce sera hummmm\njambon avec cornichon et du fromage blanc!\nbisous bisous si y'a personne ki passe d'ici la!!!\nPosté le 11/01/2007 à 21:54:37\nalors mes repas\nmatin un yaourt tailllefine\nmidi salade endive, jambon , des de fromage, tomate cerise, mais\nun yaourt taillefine, et 2 biscuits diet\njambon, fromage, saucisson, des pringles!\nPosté le 11/01/2007 à 21:55:27\nj'ai le bide tout gonflé!!!!\nbonne soirée vivement le week end\nPosté le 11/01/2007 à 22:07:29\nc est quoi les filles vos biscuit diet vous les trouvé ou? ils sont moins gras et sucré????\nbonne soirée a toute!!!!\nce matin lait et speciale K 4pts\nmidi poulet 4pts\nyaourt fruit 0% 1pts\ncoupe de champ 1,5pts\nPosté le 11/01/2007 à 22:17:04\noui les gateaux diet moins gras et miam miam aux pepite de choco lool\nje les achete a auch ou a lecle enfin dans les grande surfaces quoi...\nj'ai pu le nom en tete mais je te le dirais bientot\nbon les filles je fais continuer mes lettre de motiv\ndemain y'en a 12 ki partent ... sauf si j'en ai fait encore plus ce soir!\njustii pa biennnnnnn\nPosté le 11/01/2007 à 22:26:47\npas bien du tout!!!\ncourage claca, fais des pauses pour pas avoir des crampes!!!\ntu recherches dans quoi???\nPosté le 11/01/2007 à 22:45:35\nJrecherche dans le secretariat medicale\nkelkun disai ke y'avai plein de boulot la dedans\nc'est super bouché la dedans!\nPosté le 11/01/2007 à 22:53:51\naprès ça dépend, et il faut aussi un peu de chance!!!\nmais tu trouveras sûrement!!!\nje suis k.o je vais me faire dodo!\nPosté le 12/01/2007 à 07:35:36\nJ'espère que vous avez été plus raisonnables que moi hier, car c'est la cata... ma journée ne s'est pas arrêtée à une brioches, deux en-cas gerlinéa, deux pralines et un biscuit....\nLe soir était catastrophique : salade aux noix et lardons avec vinaigrette aux cèpes, quelques frites à la mayo et pour bien terminer le repas, un grand paquet de Doritos (100-150g je crois)\nVoilà... Pas de pesée ajd... Demain, oui, faudra bien pour la pesée officielle, j'espère retrouver mon poids d'hier au moins. J'aurai pas perdu beaucoup\n@ loulou : je n'ai pas droit aux en-cas gerlinéa en principe mais c'est moins grave qu'un chocolat !\nMessage édité par amelie_cocci le 12/01/2007 à 07:36:53\nPosté le 12/01/2007 à 07:48:04\nJe passe juste ce matin, tout va bien, mais je ne serai pas là la journée, en déplacement.\nPoids en hausse ce matin, et de bcp, je rectifie le tir dans le weekend, c'est promis\nPosté le 12/01/2007 à 07:48:29\npourtant j'ai pas fait d'excès hier, et suivi scrupuleusement mes points WW, donc je ne m'en fais pas\nPosté le 12/01/2007 à 07:51:05\nTu as raison, c'est une petite variation de poids, tu fais p-e de l'eau, ou autre chose, demain, ça sera oublié\nPasse une bonne journée Camillette\nPosté le 12/01/2007 à 09:02:34\n61.9 ce matin. Franchement, je pensais avoir perdu un peu plus... Je n'ai pas fait d'écart! J'espère voir le résultat demain matin et enfin arriver à 61.5 ce lundi !\nIl fait très moche chez moi, et avec ce vent et cette pluie, mes cours de conduite sont hard...\nSuis épuisée, heureusement c'est le week end!\nCe midi, je déjeune avec une amie... Je resterai sage !!!\nPosté le 12/01/2007 à 09:51:18\nencore 100 grammes en plus sur la balance alors que j'ai était sage hier\nfranchement moi je pige plus rien\nen plus ce soir resto donc voila j'en ai franchement marre quoi\nbon aller a + je reste pas parcke je suis trop de mauvaise humeur alors bon ...\nPosté le 12/01/2007 à 09:57:52\nalors claca moi aussi j'ai grossi saus f que moi je sais pq je fais plein d'excès j'arrive plus a me controler. je m'y remettrai sérieusement lundi, comme tous les lundis et peut être même ce we déjà, ca dépend de ce que je fais.\nJe viens de déjeuner avec 2 galettes super bonnes...\nla je suis en stage et je m'ennuye trop il y a personne et g rien à faire. Heureusement que vous êtes la...\nPosté le 12/01/2007 à 10:01:36\nle soucis c ke moi je ne fais pas d'écart donc au bout d'un moment ca soule quoi...\nSincèrement je n'ai meme plus envie de me prendre la tete avec régime j'en ai ma claque là.\nPosté le 12/01/2007 à 10:20:17\namelie les encas gerlinea c est moins caloriques?? tu en trouve partout??\nPosté le 12/01/2007 à 10:22:58\nclacla les derniers sont les plus dur!! deja arrete de te peser tous les jours (c etait toi qui m avais dis dans nos premieres discussion que le poids pouvait varier poour pleins d autres raison que la graisse) arrete de te torturer avec les regimes essai juste de faire attention et mets toi au vélo il finirons bien par partir ces ptits kilos!!\nPosté le 12/01/2007 à 10:31:20\nmarre de toujours devoir faire attention\nmarre de devoir faire du vélo pour maigrir\nMarre de rien mangé et de rien perdre\nJ'ai pu la motivation c'est bon ca ma plus que souler la\nPosté le 12/01/2007 à 10:54:16\nHey!! Qu'est ce qu'il se passe ici???\nBon claca déjà comme l'a dit jjgg : arretes de te peser tous les jours!! Limite toi à 1 fois par semaine! A quoi ca sert de te démotiver et d'avoir le moral à 0 pour un poids qui n'est certainnement pas le tien!!?? Je comprends aussi qu'apres 1 jour de diète tu as envie de voir la balance descendre ou au moins ne pas monter! C'est pourquoi le mieux est de te peser apres plusieurs jours consécutifs de régime sans écarts!\nJe vois qu'on a toutes nos petits moments de craquage!!\nMoi hier j'ai réussi à être sage mais mercredi c'était une vraie cata!! Donc aujourd'hui sage aussi car samedi c'est la pesée mais franchement je flippe!!\nSamedi soir ma ma mère reçoit une amie et c'est raclette prévue!! Mon pire ennemi avec le nutella! Alors quand elle m'a dit ça j'ai fais un scandale (j'en ai marre que les orgies ne s'arretent pas!! ) Donc moi je m'acheterais de la concoillotte et je me ferais ma raclette à moi avec mon surimi, mes tomates cerises, mon blanc de poulet et sans fromage à raclette, ni pomme de terre, ni charcuterie! Voilà ma parade! Bon là c'est facile car c'est chez moi donc je peux faire ce que je veux!\nClaca ce soir au resto essaie (je sais que c'est horriblement dur de ne pas craquer quand les gens autour de vous mangent des frites!!) de prendre une viande ou un poisson avec des légumes!! ET accorde toi un dessert mais pas trop riche du style 2 boules de sorbet!\nAmelie: Reprends toi!! Il ne faut surtout pas laisser les écarts prendre place!! Moi dès que je fais un écart j'essaie de faire super attention les 2 jours suivants au moins!!\nALLEZ GO GO GO les filles!!!\nMoi ce matin: yaourt\nCe midi: poulet+haricots\nCe soir: soupe+FB\nEt 45 min de natation!!\nCe week end rien de prévu à part samedi soir mais je vais essayer de faire attention aux autres repas!!\nBIZZ à toutes!!\nPosté le 12/01/2007 à 11:10:23\nje me peserai demain matin pour la pesée officielle et apres seulement mercredi prochain promis parcke je me fais du mal en faite, je vous jure jsuis en train de souffrir betement et j'en ai trop marre\nce soir ce sera ou une bonne salade composée avec un pti dessert\nou pates carbonara sans dessert\nquel est le mieux? car je sais que je peux me passer de pizza, ce n'est pas mon péché mignon...\nj'ai pti dej mon pti dej habituel HP\nun sahet HP\ndeux tranches de pain complet avec du beurre allégé\nce qui me réconforte c'est que meme si je perds pas du poids et que ca me démotive, ben c'est pas pour autant que je craque direct, c'est deja ca je dirais...\nmon objectif est 55 kilos\nje le change... je vise le 57 kg et je sais ke je m'y sentirai bien donc il me reste 2.500 kg a perdre, je voudrais les perdre pour le 1er avril... ensuite si le coeur m'en dit je perdrai les 2 kilos restant pour le 1er aout mais ce ne sera pas une obsession pour moi\nmarre de me pourrir la vie avec le régime\net des lundi en mode vélo aussi la je n'ai vraiment pas le coeur a en faire pourtant je devrai en faire aujourdhui et demain vu le repas du soir qui m'attends\nje verrai bien cet aprem\nen attendant la je vais aller dans les magasin pour voir un peu les soldes\nje suis triste, c'est grave, je suis triste parcke j'ai pris 400 grammes je trouve ca pitoyable, je l'admet au moins c'est deja ca!!\nBella un petit mot de réconfort pour me redonner la peche?\nAmel, un petit coup de pied au cul a me donner?\nmerci d'etre la en tout cas les filles\nPosté le 12/01/2007 à 11:21:49\nva faire les soldes clacatou!! rien de tel pour redonner le morale!! et te rends pas malade pour ton poids!! tu es deja bien comme ca tu y arrivera pour les derniers kilos lentement mais surement!!!!!!!\nPosté le 12/01/2007 à 11:34:28\nCool Claca!! C'est une bonne résolution!!\nC'est clair que nos réactions sont ridicules! Moi il m'est arrivé d'être top déprimée pour 200 grammes!! Et le pire c'est que j'étais persuadée de sentir que j'avais pris 200 grammes dans mon jean!! Non mais faut être fada!! Comme si qu'on pouvait sentir sin on avait pris 200 ou 500 grammes!! Je pense qu'en dessous d'un kilos c'est difficile de sentir quoique ce soit!!\nMoi aussi j'en étais arrivée à me lever la nuit pour me peser!! Si si!! On ne se moque pas!!\nOu alors pour savroi si je pouvais m'autoriser de manger le soir, je regardais si je n'avais pas pris 100 grammes!! Bref de la pure folie!!\nJ'en ai donc eu marre de réagir comme ça, d'être complètement esclave de mon poids et de ma balance, de me rendre triste, d'être méchante avec les gens qui m'entourent parce que j'ai pris 200 grammes (avec mon chéri surtout!!) et de me pourrir la vie pour ces quelques grammes, voire quelques kilos! De m'empecher d'aller manger chez ma soeur, mon frere parce que je suis éternellement au régime....\nDonc il y a pas tellement longtemps, j'ai dit STOP!! Je n'en pouvais plus de ce rythme de vie de merde!!\nDonc maintenant je ne me pèse qu'une fois par semaine, j'ai accepté de prendre 1 kilo et je vis et je profite de la vie même si par moment je l'avoue c'est un peu difficile!!\nEt je suis plus heurseuse!!! Et mon poids n'est plus le centre de ma vie, en tout cas il ne régente plus ma vie!\nVoilà ma petite histoire!\nDonc claca profite et surtout RELATIVISE!\nTu es en bonne santé, jolie, amoureuse alors que demander de plus!!!???\nPosté le 12/01/2007 à 11:44:36\nloulou, Que demander de plus?\n2.500 kg en moins, qu'en pense tu c'est faisable lool?\nNon mais c'est vrai j'ai conscience que mes réactions sont pire que nawak alors je relativise comme tu dis!\ndeja c'est bien j'ai monter mon objectif de deux kilos! je trouve que c'est bien\nje me sens bien dans mon corps la mieux ke y'a 10 kilos de plus\nmais bon encore un petit mal etre en moi que j'aimerais faire disparaitre en perdrant aller ... 2.500 kg a tout cassée et je suis sure que je me sentirai mieux...\nenfin bon passons!!!!\njess tu vas voir les soldes vont pas etre pour moi, je vais craquer seulement sur des trucs qui sont pas en promo comme d'hab lool\nPosté le 12/01/2007 à 11:51:16\nsuper ton message loulou vraiment!!je pense vraiment pareil!!! vous etes toutes superbe!!!! il faut pas se prendre la tete pour quelques kilos que vous jugez en trop ils partiront d eux meme dans la durée tant que l'amour va tout VA!!!!!!!!\nPosté le 12/01/2007 à 11:51:24\nPareil moi je craque toujours sur des trucs non soldés!!\nHier j'ai flashé sur un sac a mains trop trop beau à 240 euros!! Et bien entendu c'est la collection printemps donc pas soldé!!!\nMais je réfléchis!!\nPosté le 12/01/2007 à 11:53:19\nclaca ne te démoralise pas je comprend tt a fait ta réaction et c'est normal. Tu te prives de tt, tu fais du sport et tu perds rien, c'est pas juste c'est sur ms il ne faut pas te pourir la vie à cause d'un régime. Tu es une fille super jolie et honnêtement je ne trouve pas que tu ai des kilos a perdre. Maintenant, on a beau dire, tant qu'on ne s'accepte pas on s'en fout un peu des compliments des autres.\nT'as raison va faire les magasins ca te fera le + grand bien. Ce qui fait du bien aussi c'est aller chez le coiffeur.\nC'est plus facile a dire, je sais, mais essaye de plus trop penser à ton régime. Comme l'ont dit les filles ne te pèse plus tous les jours. Essaye de continuer à faire attention et à faire du sport mais sans penser que tu fais régime. Dis toit juste que tu fais ça pour te sentir mieux dans ta peau et si ca se trouve ca marchera mieux.\nEt puis maintenant comme tu veux plus que perdre 2.5kg ca ira peut être plus vite, c'est moins décourageant qd il y a moins a perdre. Dis toi aussi que tu as fait un beau parcours depuis le tt début de ton régime. C'est déja un gros effort, d'ailleurs je te félicite. Tout le monde ne pourrait pas en faire autant (et moi la 1ère)...\nje pense que tu devrais peut être te peser que vendredi prochain. Enfin c'est ce que je ferais.\nCourage ma belle tu verra ca va aller...Et pour ce soir moi je prendrai les pates carbonara.\nPosté le 12/01/2007 à 11:53:27\njsuis morte de rire clacla a chaque fois je me desespere car quand je vais au soldes je suis la seule a revenir qu avec des articles non soldés! resultat je fais la queue pour des articles qui sont pas moins cher que j aurai or soldes j en achete deux fois plus en me disant que c est les soldes resultat je paie 4fois plus mais VIVE LES SOLDES!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nPosté le 12/01/2007 à 12:08:51\nsandra, Merci!!! vendredi prochain la prochaine pesée ouille ouille c'est loin ca lool!!!\nhum je verrais ...\neuh loulou 240 € le sac, ca va trankil lool!\nj'ai fait connaissance avec une chanteuse portugaise ki perce dans la musik la\net elle me propose de passer le casting pour etre danseuse dans son groupe mais pioufff je suis trop timide pour ca, ca me chier merdeeeeeeee\nPosté le 12/01/2007 à 13:46:08\nBon alors les filles ca a donné quoi les soldes?\nMoi je les ferais demain matin à ma 1ere heure car ca va etre la vraie cohue dans les magasins!!\nEt j'ai bien peur de me lacher sur mon sac!!\nMon chouchou va pas etre content!!!!!!!!!!!!!!!!!\nCE midi j'ai résisté au poulet frites du resto! j'ai mangé mon poisson !! miam miam!! Je vais me transformer en poisson moi bientot!!!\nPosté le 12/01/2007 à 13:57:46\nAjd est encore une journée chocolat !\nMarre des collègues qui en bouffent toute la journée et qui sont minces comme des fils de fer !\nMarre du régime aussi !\nChocolats : un demi chocolat noir fourré à la crème de cognac, un fruit de mer et une praline manon !\n@ clacla : allez op pas de pesée avant une semaine tu verras ça ira mieux sans elle\net tente ta chance pour le casting\n@ loulou : les soldes, y a jms grand chose ! ou alors quand qqchose est bien, y a pas ta taille, trop grand ou trop petit pfff...\noui on dirait que tu vas te transformer en poisson, à force\nc'est bien d'avoir résisté au poulet-frites bravo !\npfff demain, c'est la pesée "officielle", j'ai bien peur ! je passerai p-e mon tour, je ne sais pas si j'aurai le courage de me peser, c'est mauvais signe quand je ne veux pas monter sur la balance...\nPosté le 12/01/2007 à 14:00:47\nne te pese aps demain amelie ca ne sert a rien de se "forcer" attends quelque jours\nbon ce midi c etait sucré!! rien me plaisais a part les pizzas donc 1tranche de jambon un peu de choufleur 1yaourt activa aux fruit 1yoplait fruit 0% et 1pomme et jsuis trop bien calé!!!!ce soir coupe de champ du couppppppppp!!!!!!!!!!!!\nPosté le 12/01/2007 à 14:03:30\noui tu as raison, mais faudra bien tant pis... ça sera bien fait pour moi, je n'avais pas besoin de craquer !\nparfois, je voudrais prendre un couteau et couper la viande que j'ai en trop, ça serait plus simple !\ntu fêtes quoi que tu vas boire du champ?\nPosté le 12/01/2007 à 14:13:21\nje fete mon nouveau boulot j'etais en cdd la et j ai un cdi mais j avous que je bois souvent du champ sans occasion precise c est trop bonnnnnnnn\nne soit pas trop dure avec toi amélie!!!!!\nPosté le 12/01/2007 à 14:17:58\nAh ok tu restes dans la même boîte !\nCa m'arrive aussi de boire du champ, sans occasion, pour se faire plaisir... Bien souvent, à 2, en amoureux, à la maison\nSi je suis dure avec moi, je le mérite !\nPosté le 12/01/2007 à 14:21:30\nMais amélie c'est humain de craquer! On peut pas vivre éternellement dans la frustration! C'est impossible!!\nEt même avec un régime à volonté comme dudu on se sent frustrée! Au bout d'un moment c'est pas la sensation de faim qui frustre mais l'envie de sucré, de chocolat!!\nDis toi une chose: tu as craqué! SI tu n'avais pas craqué aujourd'hui tu l'aurais fais ce soir ou demain et peut etre meme en pire!!\nIl faut se dire une chose: quand on craque c'est que le corps le demande et qu'on en a besoin! C'est pas tout le temps psychologique! C'est aussi physique!\nProfites de ton craquage pour repartir du bon pieds et recommencer à faire attention! Je pense que les écarts servent aussi à se relancer et à retrouver une motivation pour continuer!\nEnfin moi ca marche comme ça!!\nPour corriger le tir fais attention ce soir au moins ça équilibrera un peu les choses et des demain hop hop hop on repart!!\nMoi je sais que je ne peux pas faire strictement (c'est à dire ni chocolat, ni sucrerie, ni pain) pendant + de 2 jours d'affilés! Apres mon corps m'en réclame!\nC'est pour ça que dudu est selon moi trop difficile! Il demande une volonté de fer! Aucun écart n'est permis! dès qu'on mange un aliment qui était interdit c'est foutu on ne maigri pas!\nL'avantage des autres régimes c'est que même avec un écart dans la journée on peut continuer à perdre!\nEnfin ça ça dépends de chacune!!! C'est clair\nPosté le 12/01/2007 à 14:28:59\nMerci pour ton soutien, loulou\nTu as raison, c'est humain de craquer et on ne peut pas vivre tout le temps, en étant frustré et privé !\nEnfin, c'est bizarre car tout va bien, rien ne me manque et puis, du jour au lendemain, les envies me hantent et je cède !\nC'est pas vraiment faim, oui, c'est plutôt envie de sucré, envie d'aliments interdits en fait, comme les chips et le chocolat !\nEnfin, durant ces 9 mois de régime, j'ai craqué et me suis faite plaisir plus d'une fois, ça ne m'a pas empêchée de maigrir, ça a peut-être ralenti un peu la perte, mais bon.\nFaut compter que 2 à trois fois par mois, je craque.\nJ'avais été très sage depuis le 02, donc 10 jours, c'est donc normal\nC'est vrai qu'avec le régime hypo, si je mangeais une sucrerie dans l'aprem, donc avec bcp de kcal, je prenais un repas très léger le soir et le tour était joué\nDu moment que j'étais à 1200-1400 kcal/jour, c'était ok !\nMais sur les derniers temps, très très long pour perdre un petit gramme !...\naccouchette de fin 2006, je perd du poids en 2007! qui me suit? comment perdre 15 kilos\n(Re)départ pOur un régime --> les 5 plus durs derniers kilOs à perdre! - 5kg : invitation aux motivées\nRdv nutritionniste : drole de comportement le rdv des guirboulettes\nRDV le 3 juin pour les parisiennes RDV DU LUNDI AU SOLEIL !!!\nRDV DU LUNDI AU SOLEIL !! RDV DU LUNDI AU S O L E I L !!!\nRDV DU LUNDI AU SOLEIL !! LE RDV DU LUNDI AU SOLEIL\nPlus de sujets relatifs à : RDV des plus motivées! En 2007, les derniers kilos s'envolent!!!!\nBBF Mardi 2! !!!! !!!!!!!! !!!!!!!!!!! 6 02/01/2007 à 17:18:57\nDEFIT SPORT : 40h00 cumulées !!!! on peut le faire ensemble !!! 41 07/01/2007 à 20:19:10\n-------------LA solution---------- 58 18/01/2007 à 23:33:45\nDébut de régime 10 10/02/2007 à 17:44:03\nLES DEESSES (semaine 1 ) 76 08/01/2007 à 22:37:13