E-reputation x Linkwheel + (hébergement gratuit + Nom de domaine)² = … | Diplotomatic.com\nI ♥ Bookmark\nDiplotomatic.com Communiquer online c'est bien… Maîtriser les flux d'information et mesurer c'est mieux! 14\nE-reputation x Linkwheel + (hébergement gratuit + Nom de domaine)² = … Tweet\nOn me demande souvent ce qu’est une bonne e-reputation, comment savoir si les objectifs sont atteins.\nEn effet les différentes stratégies qui peuvent être misent en œuvre n’ont pas toutes les mêmes résultats. Soit vous pouvez occuper l’espace avec des pages neutre où juste un commentaire à été déposé par vous (ou un homonymes), Soit vous pouvez bénéficier d’une réputation offline (presse / conférences) ce qui permettra de récupérer des bonnes pages online, soit vous occuper l’espace avec une foule de page que vous maitrisez mais aux contenus parfois imparfaits. Je vais vous donner certaines bonnes pratiques pour occuper les 10, 20, 30 premiers résultats dans google, via des services online gratuits ou payant mais surtout une bonne dose de drogue maillage entre tout cela…\nPrenons un exemple, oh pas n’importe lequel, un repéré dernièrement suite à une grosse communication assez médiatique : Un français décode l’algorythme de google et ses 300 paramètres … via Sir Raphaël Richard.\nVoici les pages concernées de cette personne, résultats Google et quelques exemples (NB pas de liens volontairement je ne veux pas influencer…;-) :\nVous l’aurez constaté, une multitude de pages, toutes sous des noms de domaine et site différents avec des liens entre les site. On appelle ceci la Linkwheel.\nC’est quoi une linkwheel ?\nVoici quelques ressources d’experts vous présentant les bienfaits des Linkwheel :\nCertains en ont même fait leur business : http://www.linkwheel.net/\nEncore une fois il faut bien comprendre que Google n’indexe pas des sites mais des pages ! Plus vous produirez de pages plus vous pourrez occuper l’espace.\nQue faire pour les noms de domaines ?\nEt bien les protéger tout simplement, pensez juste à l’aide que ce sera pour vos enfants, votre famille. Allez du côté de chez www.ovh.com vous aurez des tarifs accessibles.\nFavorisez des domaine de la forme :\n*tld : extension du nom de domaine\nPour ma part j’ai favorisé nom.tld, ce qui me permet de faire nicolas.laustriat.com en sous-domaine et d’en faire bénéficier les membres de ma famille.\nMaintenant, certain hébergeur vous propose un domaine gratuit (en sous domaine généralement) cela marche aussi, mais attention vous ne maitrisez pas l’avenir de ce domaine, donc ce n’est pas une stratégie pérenne.\nQue faire pour les hébergement?\nEt bien là par contre il y a du gratuit, voici quelques services (le chiffre 10 n’est pas pour rien), où vous pourrez déposer vos pages, CV etc.\nPour rappel pas de titre, contenu et url identiques …sinon cela ne sert à RIEN !\nune belle liste ici aussi (à nettoyer) : http://orilla.net/liste.php\nQuoi mettre comme design ?\nAfin de simuler de réels sites différents outre, le contenu et les aspects titre, url etc., le design est aussi important. Chacun doit avoir son identité, son sujet. Voici 2 bonnes ressources pour des design html ou thèmes wordpress pour vos mini-site/CV.\nQuoi mettre comme contenu?\nChaque page/site doit aussi avoir son axe éditorial, en voici quelques uns :\nVotre CV (page Html + liens)\nVos Expertises (blog + liens)\nVos Hobbies (blog + liens)\nVotre portfolio (blog photo + liens)\nVos coups de gueule (attention ne citez pas des marques mais des tendances)\nUne page listant tout les articles positifs ou neutre vous concernant sur internet (html)\nUne page listant toute vos pages maitrisées\nUne page sur votre passé d’expatrié dans un pays une ville (html)\nLes sujets ne manquent pas.\nBien sur faire des liens entre tout ces sites pour les mailler entre eux.\nLes liens doivent être sur votre prénom NOM ou NOM afin que Google réagisse à cette sémantique.\nQue faire avec les réseaux sociaux ?\nVoici à mon sens la liste de service français quasi-obligatoire que vous devez déposer, maitriser avant vos homonymes :\nEnsuite le service Knowem.com vous permettra de déposer pour 99$ votre prénom-nom sur 150 réseaux sociaux. Idem sur ces réseaux dans la fiche descriptive mettez des liens vers vos sites maîtrisés créés plus haut.\nComment faire la promotion de votre réseaux de site ?\nC’est simple comme une série de communiqué de presse. Avec en titre toujours votre « prénom Nom » et en contenu quelque chose lié au lancement de votre site et des liens vers vos site et profil sociaux.\nUne liste de site de communiqué de presse est disponible\nD’autres plans éditoriaux?\noui pleins…;-) ne négligez surtout pas les fichiers PDF et les vidéos je vous dis que ça… dans des PDF on peut mettre plein de liens, j’en ai déjà trop dis.\nOK et maintenant so what?\nMaintenant que vous voyez vos pages apparaitre les une après les autres dans les résultats Google, que vous avez pu voir celle qui ce sont bien positionnées, il ne vous reste plus qu’a embellir et maintenir éditorialement celle au TOP10, et si elle n’y sont pas encore continuer ce petit jeu de maillage pour les pousser.\nallez hop on fabrique du réseau, on link, hop hop hop !\nTags associés : e-reputation, ereputation, linkwheel, réseaux sociaux, top10 google, top20 google\nPublié par Nicolas Laustriat dans la catégorie : E-reputation\nAucun commentaire pour “E-reputation x Linkwheel + (hébergement gratuit + Nom de domaine)² = …”\nSi vous aimez ce blog, prenez une seconde de votre temps pour souscrire au FLUX RSS\nOU SOUSCRIVEZ A LA NEWSLETTER, EN LAISSANT VOTRE EMAIL CI-DESSOUS:\nConstruire sa veille\nFlux : XML / RSS / ATOM\nNicolas LaustriatDirecteur associé @ Poleetic - Consultant spécialisé en stratégie de communication online et nouveaux médias.\nDiplômé du CESI, concepteur, intégrateur multimédia, Nicolas a longtemps travaillé en free-lance avant d’intégrer Equancy, cabinet de conseil stratégique en Marketing et Communication, où il a déployé la nouvelle stratégie de communication online de Lafarge.Redevenu indépendant en 2006, son expertise devient une référence et lui permet en 2009, en sus de son activité de consultant, d'intégrer la CEGOS en tant que formateur sur les modules WEB2.0, Community Management, Gestion de projet web et référencement.\nPlus d'info sur : http://nicolas.laustriat.com et http://www.poleetic.com\nMarketing Web Premium\nProverbe Mix et Radio\nMK2 technics SL1200\nListe de 191 sites de communiqués de presse (59)Inviter en une fois tous ses amis Facebook à un événement (31)Convertir son site internet en application Iphone (et Androïd) (17)Mes 4 méthodes de veille on-line favorites (7)Je brise le tabou : comment passer des entretiens d'embauche grâce au SEO (7)Annuaire quali et backlink....faute avouée à moitié pardonnée (5)Surveiller le cybersquatting ou la libération de nom de domaine (4)Réseaux sociaux : déposer votre nom ou marque avant les autres... (3)5 réponses apportées par Radhia Amirat (ACPI) sur le portage salarial (3)Cet article est un test IE/Veille avancé ... (3) Derniers commentaires\nchristine: Merci pour tous ces précieux conseils à appliquer.Personnellement, je chercheFabien l'entrepreneur: merci pour ces conseils.trouver un contenu n'est jamais facile etfab: j'ai trouvé une solution ici depuis n ovembre 2014 :\nhttp://garry-lachman.com/2014/10/02/new-facebook-events-invite-dialog-october-2014-invite-all-script/nicolas laustriat: Bon à la date du 14/11/2014 après plusieurs mois deLisa: Je dois mal faire quelque chose, ça ne marche passammy: bonsoir ! Quand je met la console, je n'ai pasAurélien: Merci pour le partage du pdf Google. Une autre idéeNicolas Laustriat: Pour information, le script marche toujours mais il faut parfoisguizmo@jaspir.com: Bonjour, maintenant quand je clique sur inviter des amis jeXian: Génial ! ça fonctionne aussi avec Safari. Ouvir l'inspecteur web,..:: Suivre les commentaires ::..\nLes Diplo Tags\nCopyright © 2009 - 2015 Diplotomatic.com Canonical URL by SEO No Duplicate WordPress Plugin


Ryoji Ikeda 1 - Datamatics - Centre Pompidou\n© Ryuichi Maruo, Courtesy of Yamaguchi Center for Arts and Media (YCAM) © Ryuichi Maruo, Courtesy of Yamaguchi Center for Arts and Media (YCAM)\nUtilisant des données pures comme autant de sources sonores et visuelles, la datamatique combine des présentations abstraites et mimétiques de la matière, du temps et de l'espace. Projetant une série d’images en noir et blanc, générées par ordinateur, avec des incises de couleurs, ces rendus graphiques des données prennent de multiples dimensions. Après des séquences 2D de motifs dérivés d'erreurs de disque dur, les images se transforment en vues tournoyantes de l'univers en 3D, jusqu’aux scènes finales, où le traitement mathématique ouvre des perspectives spectaculaires. La bande-son reflète ce processus de l'imagerie par une stratification méticuleuse des composantes sonores, créant des es\nUtilisant des données pures comme autant de sources sonores et visuelles, la datamatique combine des présentations abstraites et mimétiques de la matière, du temps et de l'espace. Projetant une série d’images en noir et blanc, générées par ordinateur, avec des incises de couleurs, ces rendus graphiques des données prennent de multiples dimensions.


Saint Virgile archevêque d'Arles (†610)\nLe 5 mars, l'Église orthodoxe commémore un pape de Rome du VIIe siècle. Élu à cette charge beaucoup moins importante qu'elle ne l'est depuis le milieu du moyen âge, âgé de 100 ans il était moine de l'abbaye bénédictine de Saint-Hermès à Palerme, sa ville natale.\nSelon Grégoire de Tour,s Virgile, d'origine bourguignonne, était l'abbé de l'Abbaye de Saint-Symphorien d'Autun.\nUn proche du pape Grégoire. Grégoire le Grand, qui l'estime beaucoup, lui accorde les mêmes honneurs qu'à ses prédécesseurs, avec le pouvoir d'assembler des conciles, et de juger en première instance, avec douze de ses collègues, les différents des évêques, et les questions sur le dogme.\nLe 12 août 595, Grégoire lui adresse sa lettre O quam bona sur la simonie pour le mettre en garde contre les méfaits de cette hérésie. Le pape presse également le roi Childeberg d’aider Virgile dans cette entreprise.\nÀ plusieurs reprises (596,601), Virgile est sollicité par le pape pour offrir une aide à Augustin, que Grégoire avait tiré de son monastère de Rome, et ses moines envoyés en Angleterre pour travailler à la conversion des Anglais. En 596, on sait que la cité d'Arles abrite les préparatifs de cette mission ; à cette occasion des esclaves anglo-saxons sont achetés. Le 17 novembre 597, Augustin de Cantorbéry, de retour à Arles après avoir converti le roi, la reine et les principaux officiers, est consacré, à la demande du pape Grégoire Ier, archevêque de l'Église d'Angleterre dans la basilique Saint-Trophime par Virgile, alors vicaire du Saint-Siège en Gaules, dans une cérémonie où participent de nombreux évêques. À une autre occasion (596), Grégoire lui demande de prendre sous sa protection un monastère du Saint-Siège dont son prédécesseur avait pris possession.\nLes premières alertes. Toutefois, en dépit de cette bienveillance, Virgile s’était déjà attiré des reproches du pape en 591 lorsque de nombreux Juifs, chassés d'Orléans et venant se réfugier en Provence, avaient été convertis de force par lui-même et son compère de Marseille Théodose. Grégoire le Grand leur adresse alors une lettre les louant de leurs bonnes intentions mais insistant pour qu’ils limitent leur zèle à la prédication et aux prières. Puis quelques années plus tard, en 596 probablement à la suite de l'affaire Dynamius, Virgile qui gérait jusqu'alors, comme ses prédécesseurs, la perception des revenus ecclésiastiques en Gaule, se voit chapeauté par instruction papale, par l'évêque d'Aix chargé de le contrôler.\nLa disgrâce. L’amitié du pape se refroidit un peu plus par la suite et cela principalement parce que Virgile ne s'oppose pas au mariage que Syagrie avait contracté, alors qu’elle avait fait profession de la vie religieuse. Le pape lui en fait le reproche en juillet 599.\nPeut-être est-ce à cause de cette négligence que Grégoire accorde ensuite, aux instances de la reine Brunehilde (Brunehaut), le pallium à Syagrius, l’évêque d'Autun, avec le pouvoir d'assembler des conciles. Ce refroidissement du pape envers Virgile diminue beaucoup l'autorité du métropolitain d'Arles.\nEn 601, le pape Grégoire demande à Virgile d’organiser un concile contre la simonie et pour obliger l’archevêque de Marseille à reformer son diocèse. Virgile meurt en 610.\nSource : site Icône et Tradition


Lisa - Terminal Club\nFille d’un DJ et disquaire, LISA baigne dans la musique électronique dès sa naissance.\nÀ 17 ans, elle s’achète son propre matériel et commence à jouer en public. D’abord très orientée techno, elle élargit sa palette musicale pour proposer des DJ sets plus éclectiques et variés en s’adaptant à la couleur des soirées.\nElle est en résidence au ONE O ONE (101) club depuis un an avec son concept de soirée Tsunami 津波, en invitant comme guests des headliners internationaux de la scène, accompagnés par des shows visuels sur le thème des abysses.\nMots clés : 1O1, Lisa, The Sea Floor Scratchers, Tsunami 津波


Vinogusto > Vins > France > Vins de Pays > VdP de l'Hérault > Domaine Enclos de la Croix - Oh Yeah! 2012 Vin rouge Domaine Enclos de la Croix - Oh Yeah! 2012\tphoto (1)\tVotre score ?\n1\t2\t3\t4\t5\tDonner votre avis\tScore moyen : Doriane Froger\tLe Producteur : Domaine Enclos de la Croix\nAppellation :\tVdP de l'Hérault (Vins de Pays, France)\tCépage(s) :\tCabernet Franc\tGamme de prix : 5.00 - 7.99 € Autres millésimes :\tAjouter un millésime\nSitué dans le Languedoc, au coeur de la petite Camargue, entre l'Etang de l'Or et les Cévennes, le Domaine Enclos de la Croix est exploité en bio dans le village de Lansargues à tradition viticole ancestrale. L'exploitation a un parcours personnel à la mesure de l'histoire de la région. Sur 24 hectares d'un seul tenant, un mur de pierre entoure entièrement le domaine et se referme sur une croix bienveillante. Entre mistral, tramontane et entrées maritimes, nous produisons du vin bio sur une terre d'alluvions calcaire propice à l'épanouissement de la vigne.\tPlats conseillés\nViande\t: Boeuf, veau,...\tAvis des consommateurs - Domaine Enclos de la Croix - Oh Yeah! 2012\tDoriane Froger France Un vin original 100% cabernet franc et sans sulfites, la cuvée oh yeah est un vin qui surprend ! Représentatif du domaine enclos de la croix à Lansargues, à déguster sans modération !!! Date de dégustation : 01 janv. 2014Maturité: A boire dès aujourd'huiAvis sur la maturité: On peut attendre 2 ans mais guère plus.Doriane Froger a découvert ce vin il y a 2 ans Donner votre avis\tDomaine Enclos de la Croix - Oh Yeah! 2012 - Etats-Unis\tIl n'y a pas d'offre pour ce vin pour l'instant.\tAjouter un point de vente\tVoir tous les vins du producteur Domaine Enclos de la Croix\tpublicité


Vente de masques de protection et alternatifs sur Etsy – Etsy\nNous apprécions qu’en cette période de crise sanitaire mondiale, les vendeurs d’Etsy fassent preuve d’un soutien communautaire exceptionnel en fabriquant des articles faits main tels que des masques de protection et alternatifs, y compris ceux basés sur les demandes des hôpitaux et des intervenants ayant des besoins actuels.\nLes masques de protection et alternatifs faits à la main sont généralement autorisés à être vendus sur Etsy, mais ils doivent respecter ces restrictions :\nSi vous vendez des masques de protection et alternatifs faits main, vous devez être transparent sur vos produits, les normes que vous suivez et votre processus de fabrication.\nEn vertu des conditions d’Etsy, vous ne pouvez pas présenter vos articles comme des dispositifs médicaux.\nVous ne pouvez pas faire la publicité de vos produits comme étant conçus ou destinés à atténuer, prévenir, traiter, diagnostiquer ou guérir une maladie ou un état de santé.\nVous ne pouvez pas vendre des masques conçus pour ou destinés à être utilisés par des enfants de moins de 2 ans.\nCet article explique comment s’assurer que vos articles faits à la main, comme les masques de protection et alternatifs, peuvent être vendus sur le marché Etsy.\nPourquoi y a-t-il des restrictions sur les masques de protection et alternatifs faits à la main ?\nEn raison des divers degrés de réglementation, le Règlement d’Etsy concernant les articles interdits limite les déclarations ou suggestions selon lesquelles un article peut atténuer, prévenir, traiter, diagnostiquer ou guérir une maladie ou un état de santé. Ce type d’allégation médicale est interdit sur Etsy même si vous la croyez vraie, et indépendamment de toute clause de non-responsabilité que vous incluez.\nIl est également interdit de présenter un produit de masse comme un produit fait main ou d’entreprendre des actions qui peuvent être illégales, comme l’escroquerie aux prix.\nEn savoir plus sur le règlement d’Etsy concernant les allégations médicales interdites.\nComment vendre des masques de protection et alternatifs faits à la main sur Etsy\nTout d’abord, veuillez vous référer à notre Règlement concernant le fait main pour vous assurer que vos masques de protection et alternatifs remplissent les conditions requises pour être vendus sur Etsy.\nAssurez-vous ensuite que vos fiches produits de masques de protection et alternatifs ne contiennent pas les éléments suivants :\nAssociations avec le COVID-19 (nouveau coronavirus)\nAssociations avec d’autres conditions médicales, ou prévention des germes\nAllégations médicales, y compris mais sans s’y limiter :\nAction protectrice ou préventive contre les virus, les bactéries, les agents pathogènes et la grippe\nCDC, FDA, ou autre approbation ou conformité officielle\nCes restrictions s’appliquent à toutes les images et à tous les textes, y compris les mots clés que vous utilisez dans vos titres et tags.\nPuis-je faire référence aux informations sur les masques de protection et alternatifs faits à la main que je trouve ?\nEn tant que vendeur Etsy, vous ne pouvez utiliser aucune ressource externe comme base pour faire une allégation médicale ou de santé. Bien qu’il existe diverses ressources disponibles qui peuvent fournir des conseils sur les masques de protection et alternatifs faits à la main et les produits connexes, y compris ceux qui peuvent vous être fournis par ceux qui demandent des masques de protection et alternatifs, Etsy ne peut pas parler de l’efficacité de ces ressources.\nPréparation de votre boutique pour réussir en période de forte demande\nPrenez du recul pour établir des limites honnêtes et saines concernant les heures de travail et le stock. Nous vous encourageons à prendre le temps d’examiner et de mettre à jour vos fiches produits pour refléter des attentes réalistes.\nIl s’agit notamment de ne montrer que les quantités que vous avez en main ou que vous pouvez réaliser de manière réaliste dans le temps dont vous disposez. Définissez de manière proactive vos attentes avec vos acheteurs en ajustant vos délais de traitement et vos dates de livraison estimées afin de refléter avec précision le temps dont vous aurez besoin pour exécuter vos commandes.\nPour soutenir les vendeurs qui enregistrent un volume de commandes élevé et pour garantir la satisfaction des clients et l’exécution des commandes, Etsy peut prendre des mesures telles que la modification de la visibilité dans la recherche ou d’autres mesures dans le cadre de nos conditions.\nVotre responsabilité en tant que vendeur Etsy\nComme pour tout article que vous vendez, il est de votre responsabilité de connaître et de respecter toutes les lois et réglementations associées, en plus de nos conditions. Nous vous encourageons à vous adresser à un expert qualifié pour connaître les spécifications et les réglementations qui s’appliquent à vous et à vos masques de protection et alternatifs.


Il y a plus de bactéries sur votre téléphone que sur les toilettes.\nQuel est le seul objet qui ne vous quitte jamais?\nIl entre dans la salle de bain avec vous. Vous l'utilisez dans la cuisine. Il touche souvent votre visage, votre bureau et, enfin, à peu près n'importe quelle autre surface à portée de main.\nC'est votre smartphone, bien sûr. Et les tâches énumérées ci-dessus ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles c'est un terreau fertile pour les germes et un puisard de bactéries.\nDe la matière fécale peut être trouvée sur 1 smartphone sur 6, selon une étude réalisée en 2011 par des chercheurs de la London School of Hygiene & Tropical Medicine.\n«Les téléphones portables sont devenus de véritables réservoirs d'agents pathogènes lorsqu'ils touchent le visage, les oreilles, les lèvres et les mains de différents utilisateurs en différentes conditions de santé», ont observé les chercheurs dans une étude de 2009 sur les bactéries retirées des téléphones portables.\nD'autres études ont trouvé des agents pathogènes graves sur les smartphones tels que Streptococcus, le SARM - qui est un type de bactérie résistant à plusieurs antibiotiques - et même E. coli.\nAlors, pourquoi exactement votre téléphone est-il si sale ?\n«Nous touchons plus de surfaces que n'importe quelle génération de l'histoire, des distributeurs automatiques de billets aux comptoirs de caisse automatique», a déclaré le Dr Charles Gerba, professeur de microbiologie à l'Université de l'Arizona. "Donc, vous attrapez tout le temps des germes sur vos mains et vos doigts, les mettez sur votre téléphone portable et les rapprochez de votre nez, de votre bouche ou de vos yeux."\nEn fait, les Centers for Disease Control and Prevention estiment que 80% de toutes les infections sont transmises par les mains, et nos smartphones en sont essentiellement devenus une extension.\n«Les téléphones portables sont désormais des appareils mobiles à germes», a déclaré Gerba. "Vous avez un germe sur votre main, et vous utilisez votre téléphone. Ensuite, vous allez vous laver les mains plus tard, mais les germes sont toujours sur votre téléphone."\nNotre gamme de protection antibactérienne - CleanScreenShield, est désormais disponible pour la commercialisation et la distribution.\nNos coques et films pour smartphone peuvent réduire 86% de bactéries en 15 minutes, 99,5% de bactéries en 2 heures et 99,99% de bactéries en 24 heures. Les propriétés bactéricides de CleanScreenShield ont été testées en laboratoire par le laboratoire SGS, un leader mondial de l'inspection, des tests et de la certification.\nExemples concrets des organismes bactériens les plus nocifs testés, avec une suppression de 99,99% de ces bactéries en 24 heures: Staphylococcus aureus ATCC 6538, Escherichia coli ATCC 25922.\nStaphylococcus aureus (Staphylococcus aureus) est l'espèce la plus pathogène du genre Staphylococcus. Il est responsable d'intoxications alimentaires, d'infections localisées et, dans certains cas extrêmes, d'infections potentiellement mortelles.\nEscherichia coli: Alors que la plupart des souches d'E. Coli sont inoffensives, quelques-unes sont extrêmement pathogènes. C'est le cas des souches dites entérohémorragiques d'E. Coli (ECEH). Ces souches sont régulièrement à l'origine d'intoxications alimentaires par la consommation de produits animaux insuffisamment cuits ou consommés crus. Les fruits et légumes frais ayant été en contact avec ces souches peuvent également être à risque.\n90% du personnel médical ne nettoie jamais son téléphone portable\nPrésentation de nos films et coques antibactériens pour smartphones


Archives : Juin 2012 - don-de-vie 62\nFilet de saumon à l'avocat et oeufs de saumon\nPar don-de-vie 62 dans Poissons et crustacés le 30 Juin 2012 à 22:00\noeufs de poisson (oeufs de lump )\nPréparation et cuisson : 20 à 40 mn\nCoupez les avocats en deux , enlevez les noyaux et sortez la chair à l'aide d'une cuillère à soupe\nEcrasez la chair à l'aide d'une fourchette et pressez les citrons sur la purée\nAssaisonnez avec du del , du poivre et quelques goûttes de tabasco\nCoupez le saumon en portions et assaisonnez selon votre goût\nFaites cuire ensuite dans une poêle chaude avec un peu d'huile\nCuisez-le à température élevée d'un côté seulement , l'autre doit rester rosé\nDisposez dans une assiette avec la purée d'avocat\nDécorez avec les oeufs de lump\nPar don-de-vie 62 dans Le blog de zouave62660 le 29 Juin 2012 à 22:00\nPar don-de-vie 62 dans Menus bébé (diététique) le 28 Juin 2012 à 22:00\nDico de diététique (A 14)\nPar don-de-vie 62 dans Le blog de zouave62660 le 27 Juin 2012 à 22:00\nCalories :10 Cholestérol :0 Protéines : 0,6 Lipides : 0,1 Glucides :7\nPlante potagère appartenant à la famille des artichauts (composées) dont on consomme les côtes , épaisses et charnues .\nIl existe aussi une variété sauvage dont on utilisait autrefois les inflorescences rugueuses pour carder la laine .\nC'est un légumes d'hiver ,,que l'on trouve sur les marchés en décembre .\nLa variété à côtes pleines est meilleure pour une consommation crue , alors que celle à côtes creuses se prête mieux à la cuisson . Un cardon bien frais présente des feuilles tendres et boursoufflées et des côtes fermes mais pas filandreuses .\nSa composition nutritive en fait un légume peu énergétique .\nAssociations conseillées : céréales et dérivés , pommes de terre , légumineuses, viandes, poissons et fromages , oeufs , légumes verts, huile , beurre\nCalories : 37 Cholestèrol : 0 Protéines : 1 Lipides :0,2 Glucides :7,8\nLa carotte (Daucus Carotta) est un légume racine de la famille des ombellifères dont plusieurs variétes se succèdent tout au long de l'année .\nLes carottes nouvelles , qui poussent en été , sont certainement les meilleures ; particulièrement tendrescar dépourvues de coeur , elles se prêtent fort bien à une consommation crue .\nLa principale caractéristique nutritionnelle de ce légume réside dans sa teneur élévée en béta-carotène (ou provitamine A) . Parmi les aliments qui en sont riches , seul le foie en contient de plus grandes quantités .\nLa vitamine A est essentielle pour la croissance , la formation des dents , la résistance aux infections et le mécanisme de la vision .\nLa carottte est donc un aliment précieux à tous les âges . C'est un des ingrédients de base des potages . Elle entre également dans la préparation de la jardinière de légumes et danse nombreux plats classiques comme les carottes Vichy .\nAssociations conseillées ; légumes en général , céréales et dérivés , abats, viandes, poissons et fromages maigres , huile , beurre\nAssociations déconseillées : fruits, confitures , lait .\nCalories :140 Cholestérol :65 Lipides :7,1 Protéines :18,9 Glucides :0\nContre indication : hyperuricémie , goutte .\nPoisson d'eau douce qui se plait danses cours d'eau tranquilles et les étangs .\nLa carpe peut dépasser 1 m et peser plusieurs kilos . Trapue , elle est couverte d'écailles épaisses vert olivâtre sur le dos , jaunâtrres sur le ventre et les flancs .\nSa chair et blanche et ferme , mais elle présente parfois une odeur de vase . Avant de la consommer , il est donc conseillé de laisser le poisson quelques jours dans un bac d'eau douce pour lui faire perdre cette odeur .\nAssociations conseillées : poissons maigres, abricots, pommes , poires , kiwis, bananes, champignons , chicorée, endives, concombres .\nAssociations déconseillées : céréales et dérivés, pommes de terre, légumes graines , lait .\nCocktails sans alcool :Cinderella.Maracuja.Amandine.Super orange\nPar don-de-vie 62 dans Boissons et cocktails sans alcool le 26 Juin 2012 à 22:00\nCinderella "photo": (1 verre)\n1 mini-ananas frais\nMettez quelques glaçons dans un verre à long drink\nAjoutez le jus d'ananas , de citron vert et d'orange\nMélangez pour frapper le verre\nAjoutez le sirop de framboise sans remuer\nDécorez avec le mini-ananas et la tranche d'orange .\nMaracuja Slush : (1 verre)\n3 boules de sorbet aux fruits de la passion\n1 bouteille de bitter grape-fruit\n1 fleur de capucine pour la déco\nMixez les boules de sorbet et le bitter pendant 2 secondes\nVersez dans un verre à long drink\nDécorez avec la fleur de capucine .\nAmandine : (1 verre)\njus de ctron vert\n10 c à soupe d'eau froide\nBroyez les amandes pelées dans un mortier\nAjoutez l'eau par petites cuillerées jusqu'à obtention d'un liquide onctueux blanc\nPlongez le bord d'un verre à vin dans le jus de citron vert et ensuite dans une soucoupe d'amandes broyées\nPassez le lait d'amande dans une serviette humide\nVersez 4 cl du liquide dans un verre\nAjoutez le glaçon\nComplétez avec le maracuja\nSuper orange : (1 verre)\nAjoutez le jus de carotte et le jus d'orange\nRectifiez avec le jus de citron et le sucre\nDécorez avec la branche de menthe .\nCocktails sans alcool : Shirley-Cranberry-Lion-Maple\nPar don-de-vie 62 dans Boissons et cocktails sans alcool le 19 Juin 2012 à 22:00\nJe vous propose de réaliser ces quelques coctails pour une personne (1 verre)\nShirley Temple : (photo)\n4 cl de maracuja (fruit de la passion)\nMélangez le jus d'ananas et de la passion dans un verre à long drink\nComplétez avec le bitter lemon très frais\nAjoutez les glaçons et remuez\nDécorez avec une brochette de fruits divers à votre convenance\n6 cl de jus d'airelles (à partir de conserves d'airelles)\nMettez les glaçons dans un verre à long drink\nAjoutez le jus d'airelles, le jus de pomme et le jus de citron\nRemuez pour bien frapper le mélange\nAjoutez le ginger ale\nDécorez avec une tranche d'orange et une rondelle de citron.\nMettre quelques glaçons dans un verre à long drink\nAjoutez le jus d'ananas, d'orange et de goyave\nAjoutez la grenadine sans remuer\nDécorez avec la tranche d'orange .\nAjoutez le jus de pomme et le sirop d'érable\nAgitez vigoureusement pour diluer le sirop\nVersez le tout dans un verre à long drink\nAjoutez le jus de citron et allongez avec le ginger ale\nDécorez avec la rondelle de citron\nServez avec une cuillère à mélange et une paille flexible .\nPar don-de-vie 62 dans Plats le 18 Juin 2012 à 22:00\nprotéines : 33 g Glucides : 5 g Lipides : 6 g Energie : 206 kcal\nFaire colorer le filet sur toutes ses faces dans l'huile\nRetirer le filet et mettre l'oignon finement émincés à colorer légèrement\nRemettre le filet , et le flamber au calvados\nCouvrir et cuire pendant 20 mn à feu doux\nEnlever le filet mignon , ajouter le cidre et faire rduire de moitié\nAjouter la crème fraîche puis réduire à nouveau\nVérifier l'assaisonnement et servir\nSi vous n'avez pas de calvados , vous pouvez utiliser du cognac ou tout autre alcool pour flamber le filet mignon .\nSi la préparation accroche , ne pas hésiter à ajouter un peu d'eau .\nEthylotest obligatoire dans chaque voiture\nPar don-de-vie 62 dans Le savez-vous ? le 17 Juin 2012 à 22:00\nAprès le gilet fluo et le triangle de signalisation , c'est au tour de l'éthylotest de faire son apparition dans nos véhicules .\nL'alcool est à l'origine de 31% des accidents mortels dans notre pays .\nDeux fois plus qu'en Grande Bretagne et trois fois plus qu'en Allemagne\nA partir du 1 er juillet , tous les automobilistes devont avoir au moins un éthylotest dans leur voiture .\nEt , d'ailleurs , ce sont tous les véhicules à moteurs ,,exceptés les vélomoteurs , qui devront en être équipés .\nDans le cas contraire , le contrevenant se verra sanctionné par une amende de 11 euros . Mais les PV ne seront distribués qu'à partir du 1 er novembre .\nLes chiffres de la sécurité routière ne diminuent presque plus . L'année dernière 3970 personnes ont perdu la vie sur la route en France , soit 22 de moins qu'en 2010.\nL'éthylotest obligatoire est une des mesures visant à relancer cete baisse .\nL'objectif est de sauver 500vies de plus .\nC'est le modèle classique et chimique à usage unique , le fameux << ballon >> qui devra être stocké dans son véhicule .\nIl doit porter la norme NF . Son coût reste minime ( autour de 1 Euro ) , mais on ne peut l'utiliser qu'unbe seule fois et sa durée de vie est limitée à environ deux ans .\nSurtout ne souffler pas dans l'éthylotest juste après avoir consommé une boisson alcoolisée .\nCa ne sert à rien , car il faut attendre que l'alcool soit passé dans le sang pour qu'il commence à être éliminé, notamment par les poumons .\nUne demi-heure d'attente minimum est donc nécessaire avant l'utilisation . Ensuite , une fois que vous avez gonflé le ballon , vous clipsez l'embout et attendez deux minutes environ pour faire repasser l'air dans le tube .\nL'éthylotest indique que vous êtes au-dessous ou au-dessus de 0,25 mg d'alcool par litre d'air ou des 0,5 g d'alcool par litre de sang .\nSi vous n'attendez pas les 30 mn nécessaires à la detection de l'alcool dans l'air que vous expirez ,, votre éthylotest indiquera <<négatif>> . Vous risquez de tomber sur unn contrôle quelques instants plus tard et d'être <<positif>> . Votre permis de conduire sera alors allégé de six points .\nLes pharmacies , les grandes surfaces , les stations-service , les centres auto , les boutiques en ligne...Tout le monde s'y met, car la demande va être très forte .\nCe sont , en effet , 36 millions de voitures et pas loin de 2 millions de deux-roues qui sont à équiper en quelques semaines .\nDernière précision : si vous achetez sur internet , vérifiez que les éthylotest porposés soient bien homologués NF\nPar don-de-vie 62 dans Divers le 17 Juin 2012 à 07:22\nPapillotes de saumon sur une julienne de légumes\nPar don-de-vie 62 dans Grillades le 16 Juin 2012 à 22:00\nje vous propose aujourd'hui des papilottes de saumon sur une julienne de légumes acompagnées de gingembre et d'estragon\nIngredients : (6 pers)\n6 tranches de filet de saumon (120 g\n6 étoiles d'anis\n6 feuilles de papier cuisson\nPréparation : 40 mn Cuisson : 15 mn\nTalliez-les en filaments de 1 à 2 mm de côté et de 10 cm de long\nLes faire revenir dans 60 g de beurre à couvert sans coloration avec 2 C à soupe d'eau , le sel et le sucre\nAprés 5 mn de cuisson , ajoutez le gingembre haché ainsi que l'estragon ciselé\nSur chaque feuille de papier cuisson , poser 2 belles cuillères de légumes , le saumon , une étoile d'anis , une noix de beurre\nReplier le papier hermétiquement en l'enroulant comme un bonbon\nLe poisson sera cuit lorsque la papillote gonflera légèrement\nCe plat est servi à même sa papillote et le jus dans le papier fera office de sauce\nCette recette peut être réalisée au barbecue avec du papier aluminium à la place du papier cuisson . (recette LIDL)


LA BIBLIOTHÈQUE DE SORCIÈREMarie-H (Québec) – DEMOISELLE ETRANGE\nLA BIBLIOTHÈQUE DE SORCIÈRE\nLA BIBLIOTHÈQUE DE SORCIÈRE<br />Marie-H (Québec)\nSuggestion de lecture 2\nJe pense que si j’étais tombée par moi-même sur ce livre à l’âge où je l’ai vu pour la première fois, mon égo aurait bien ri et j’aurais pu être trompée par mon manque d’humilité. Par chance, c’est un sorcier pour qui j’ai beaucoup d’estime qui me l’avait prêté, alors à l’époque, j’ai passé par dessus mon arrogance et je l’ai considéré avec beaucoup de sérieux.\nBien à vous mes chers lecteurs de l’étrange! J’espère que cette période du scorpion, vous aura apporté une transformation magnifique!\nAujourd’hui, je vais vous présenter mon livre favori de tous les temps. Son titre est particulier, sa couverture l’est encore plus, mais son contenu est un véritable trésor! Tsé quand t’as la sensation d’une présence bienveillante autour de toi dès que tu commences à lire?\nNe vous laissez pas berner comme moi à 20 ans par ce titre presque biblique, il s’agit là d’un ouvrage très sérieux sur l’histoire de la magie et des rituels anciens :\nLA LUMIÈRE SUR LE ROYAUME ou Pratique de la Magie Sacrée au quotidien\nPar Alexandre Moryason, des éditions du même nom.\n(oui, c’est un pseudonyme! haha)\nBon, le livre a environ 500 pages, les 200 premières sont dédiées à la présentation et l'histoire de la Magie Sacrée, plus précisément de la Tradition Ésotérique Occidentale. Les 300 dernières sont consacrées à des rituels mystérieux dont les racines se faufilent jusqu’à des temps immémoriaux. Tsé, ce n’est pas parce que c’est écrit que c’est « vrai », c’est parce qu’on le sent très profondément en soi et que ça vibre très fort qu’on sait qu’il y a quelque chose là-dedans qui s’approche d’une vérité.\nOn y parle de kabbale ancienne, des fondements du christianisme et de magie égyptienne. Tout ce qui y est présenté est accompagné de multiples détails, informations, explications et mises en garde. On y mentionne donc certains Dieux et Déesses, Jésus, des noms d’anges, alors il faut quand même être prêt à le prendre avec l’ouverture du coeur...\nMais sans blague, je pense que ce livre peut nous aider à comprendre ces concepts bien au-delà des termes. Et à partir de là, on se retrouve devant une infinité de réflexions et d’apprentissages sur les notions d’émanations et de centre d’énergies, en plus de tout le bagage historique qui les accompagne.\nAnecdote : J’ai réussi à défaire mes blocages en mathématique et en science avec ce livre, en méditant sur la « Leçon de l’Égyptien » au chapitre deux. Plutôt cool!\nJe profite de l’occasion pour remercier profondément l’auteur (ou les auteurs?) de ce livre puisque c’est à partir du moment où je l’ai tenu dans mes mains pour la première fois que la Magie est véritablement entrée dans ma vie et ne l’a plus quittée. Je pense sincèrement qu’il s’agit d’un ouvrage que notre bibliothèque de sorcière sera très heureuse de posséder.\nOn trouve facilement sur internet les Éditions Moryason pour y acheter le livre directement. On peut aussi y trouver les livres de Franz Bardon en français, mais lui, on s’en parlera une autre fois ;-)\n← Back to CHRONIQUEURS DE L'ÉTRANGE


La plupart des écoles de commerce et d'ingénieurs admettent des étudiants ayant déjà un premier diplôme, en général un bac+2 ou bac+3. Ces admissions "parallèles" offrent un itinéraires bis pour éviter les concours postbac ou les classes prépas.\nIl est aujourd'hui plus fréquent d'intégrer une école de commerce par les admissions parallèles que par une prépa. Mais quels concours peut-on tenter, à quel niveau et pour quelles écoles ?\nSi de nombreux étudiants français s'orientent en école de commerce, beaucoup ignorent pour quel genre de métier à la sortie. Les débouchés des Business Schools sont si divers, qu'il faut une vraie réflexion pour bâtir un projet professionnel. Notre dossier.\nDès la fin du 1er semestre de L1, vous pouvez vous réorienter à l'université ou vers des DUT, des BTS ou des écoles offrant une "rentrée décalée" en février. Bien menée, une réorientation n'est pas un échec alors suivez le guide !\nBulletins scolaires, numéro INE, notes de français, avis d'imposition, mots de passe... Même si les dossiers d'inscription postbac sont maintenant dématérialisés, mieux vaut bien classer ses documents papiers et numériques.\nC'est une des questions capitales à se poser lorsqu'on s'interroge sur son orientation. Ai-je envie de m'embarquer pour un an, deux ans, ou cinq d'études après le bac ? Et surtout : quelles sont les différences entre ces types de formation ?\nLes études de droit offrent de multiples débouchés à condition de forger rapidement son projet professionnel : métiers de la justice, de la police, du système pénitentiaire, carrières de juristes d'entreprise ou de l'administration publique... Le choix est vaste mais l'accès à chacun de ces métiers exige un parcours bien précis et beaucoup de motivation.\nLes débouchés du bac Sciences et technologies de l'industrie et du développement durable (STI2D) s'élargissent. En IUT, écoles d'ingénieurs ou dans de nouvelles filières, les places pour les STI2D augmentent, une opportunité à saisir pour devenir ingénieur ou technicien.\nLes écoles d'ingénieurs postbac attirent de plus en plus de lycéens souhaitant intégrer sans faire de prépa. La plupart recrutent leurs étudiants via des concours communs : GEIPI-Polytech, Avenir, Puissance Alpha, Advance... Tour d'horizon.\nQuelles langues apprendre au cours de ses études et au-delà lorsqu'on est francophone ? Si l'anglais est devenu indispensable, le choix d'une deuxième voire d'une troisième langue est beaucoup plus ouvert. Toutes les clés pour faire le choix qui vous convient.\nSalon des grandes écoles, forum de l'alternance, train de l'orientation... Pour choisir ses études et s'orienter, les salons sont incontournables. Mais comment bien utiliser ces événements pour bâtir son projet et tirer profit de sa visite ? Quelques conseils.\nVous voulez entrer dans une école d'ingénieur juste après le bac mais laquelle ? Nous vous proposons un classement par spécialité, très utile pour choisir une école en fonction de vos goûts et de votre projet.\nVous visez une école d'ingénieurs, mais quel cursus choisir ? Devez-vous passer par une classe préparatoire, intégrer une école directement après le bac ou passer par la fac ou l'IUT ? Notre dossier.


église de Guipry le 28 Mars 2010 autel des Rameaux\n" La grande foule venue pour la fête apprit que Jésus venait à Jérusalem ; ils prirent les rameaux des palmiers et sortirent à sa rencontre. Ils criaient : "Hosanna ! Béni soit celui qui vient au nom du Seigneur, le roi d'Israël ! "\n2 avril 2010 5 02 /04 /avril /2010 05:29\néglise de Guipry..31 Mars 2010\n28 mars 2010 7 28 /03 /mars /2010 11:15\nLe dimanche des Rameaux se célèbre le dimanche qui précède Pâques. Ce dimanche commémore à la fois deux événements. Il correspond, d'une part, à l'entrée solennelle de Jésus à Jérusalem où il fut acclamé par une foule agitant des palmes. D'autre part, ce dimanche commémore la Passion du Christ et sa mort sur la croix. Ce dimanche des Rameaux, dont le nom liturgique est « Dimanche des Rameaux et de la Passion » (dans la forme ordinaire du rite romain depuis les réformes qui ont suivi le concile Vatican II ; avant cette réforme et dans la forme extraordinaire de la messe il s'appelle « Deuxième dimanche de la Passion ou dimanche des Rameaux »,\nle premier dimanche de la Passion étant le dimanche précédent et ces deux dimanches formant le\n« Temps de la Passion », inclus dans le Carême, est le début de la « Semaine sainte ».\nMesse des Rameaux..en notre église..ce matin .. 10h.30\n" Rayonne sur le monde,\nO croix, source féconde\nd'amour et de liberté."\n28 mars 2010 7 28 /03 /mars /2010 06:38\nPrière des Rameaux\n"Seigneur, aujourd’hui commence la Semaine Sainte.\nJe ne veux pas que cette semaine ressemble à n’importe quelle autre semaine de l’année. Je ne veux pas demeurer indifférent aux mystères de ta passion et de ta mort. Ainsi je viens à toi dans la prière pour méditer et réfléchir sur ce qui s’est passé les derniers jours de ta vie sur terre. Chaque jour de cette semaine je veux prendre le temps pour contempler ces mystères. Aujourd’hui, dimanche des rameaux, tu entres triomphalement à Jérusalem, accompagné des acclamations de la foule. Aide-moi en ces quelques minutes de prière à pénétrer plus profondément dans la signification de cette cérémonie."\nnotre Eglise ..Guipry le 27 Mars 2010\n27 mars 2010 6 27 /03 /mars /2010 13:36\n25 mars 2010 4 25 /03 /mars /2010 19:50\nEtonnante pensée Eglise de Guipry Mars 2010\n~ Dostoïevski ~\n19 mars 2010 5 19 /03 /mars /2010 19:42\nA la saint Joseph; dicton du jour..\nA Chacun son église:\nA la saint Joseph;dicton du jour..\nSt Joseph Eglise de Messac 17-03-2010\nSaint-Joseph est le patron de nombreux diocèses, villes et pays de quatre continents. Il est aussi le patron des voyageurs, des émigrants, des ingénieurs, des charpentiers et de tous les travailleurs de manière générale. Il est le protecteur des femmes enceintes et il est invoqué pour venir en aide aux personnes qui doutent et pour encourager les gouvernements à faire preuve de justice sociale.\nÀ la Saint-Joseph\nSaint -Joseph église de Guipry 17-03-2010\nun petit peu d'histoire;\nSurnommé 'le Juste', ses origines demeurent mystérieuses, hormis le fait qu'il serait un descendant de David. Exerçant la profession de charpentier à Nazareth, il est surtout connu pour être l'époux de la bienheureuse Vierge Marie et le père nourricier de Jésus-Christ. Pendant l'enfance du Christ, il semble que toute l'action de Joseph soit inspirée par des ordres qu'il reçoit du Ciel, et qui le guident dans son rôle de protecteur de Marie et de son Fils (Ier siècle).\nPrière à mon Ange Gardien....\nAnge de Dieu, toi qui es mon gardien, puisque le ciel m'a confié à toi dans sa bonté,éclaire-moi, dirige-moi et me gouverne aujourd'hui.\nEglise de Guipry Février 2010\n11 mars 2010 4 11 /03 /mars /2010 15:19\nla Galetierre dans le bourg de Guipry..jeudi..jour de marché\nPendant les 40 jours du Carême, l'Église impose des règles de jeûne et d'abstinence.\nA la Mi-Carême, un jour et une nuit de festins suspendent les rigueurs des interdictions.\nLa confection des crêpes, à cette occasion, semble avoir débuté dans les provinces agricoles. Il fallait manger des crêpes le jour gras, pour s'assurer la richesse à travers l'abondance de la récolte de blé, de lait et d'œufs. De nos jours, cette aimable tradition s'est conservée dans le pays tout entier.


Bamada.net - SUITE AUX PROPOS INCENDIAIRES DE BAH N’DAW SUR LA GROGNE SOCIALE : L’UNTM CLAQUE LA PORTE DE NÉGOCIATIONS, HIER\nSUITE AUX PROPOS INCENDIAIRES DE BAH N’DAW SUR LA GROGNE SOCIALE : L’UNTM CLAQUE LA PORTE DE NÉGOCIATIONS, HIER\nDepuis le lundi 14 décembre 2020, la Centrale Syndicale dénommée ” l’Union National des Travailleurs du Mali” (UNTM) a décrété une grève de 120 heures. Cet arrêt de travail de cinq jours a des conséquences énormes non seulement pour la vie quotidienne des maliens mais aussi sur l’économie nationale. C’est ainsi que le président Bah N’Daw lors de son adresse à ces compatriotes résidents en Côte d’Ivoire qu’il s’est prononcé sur le sujet tout en mettant le feu aux poudres.\nC’est en déplacement à Abidjan que le Président de la Transition, Bah N’Daw, juste muet face aux différents sujets brûlants de la nation, s’est prononcé sur la grogne sociale au Mali. Cela a coïncidé avec le déclenchement de cinq jours de grève de l’Union National des Travailleurs du Mali (UNTM). Se voyant impuissant face à cette situation, le Chef de l’Etat, en tenant ses quatre vérités aux syndicats grévistes, a finalement mis le feu aux poudres. Certains de ses propos ont été jugés de très forts, voire incendiaires.\nC’est la raison fondamentale qui a poussé les leaders syndicaux de l’UNTM à quitter la table de négociations, hier. Pourtant, malgré l’observation du mot d’ordre, les responsables syndicaux de ladite Centrale Syndicale ont accepté de revenir sur la table de négociations, pendant la soirée du premier jour du déclenchement de la grève de 120 heures. Et c’est le lendemain que les propos du Chef de l’Etat ont inondé les réseaux sociaux et qui ont fait l’objet de plusieurs commentaires. Ceux-ci ont été mal accueillis par les négociateurs de l’UNTM. Tel était la raison fondamentale qui a poussé l’UNTM à claquer la porte des négociations.\nSelon des sources proches de ladite Centrale Syndicale, l’UNTM a claqué la porte des négociations suite à l’intervention du Président de la transition, Bah Daw, à partir de la capitale ivoirienne. Une Déclaration sous forme de menaces à l’endroit des syndicalistes, ont ajouté les mêmes sources. C’est ainsi que l’UNTM a décidé de quitter la table de négociations à la demande des militants, ont-elles précisé.\nFaut-il le signaler, cette centrale syndicale avait repris les négociations après l’intervention de plusieurs organismes de la société civile pour donner une chance au dialogue. Pour cette reprise, les lignes avaient commencé à bouger. Malheureusement, les propos incendiaires de Bah N’Daw sont venus gâtés tout, ont déploré nos sources proches de l’UNTM.\nDu coup, la Centrale Syndicale décide de saisir l’organisation internationale du travail (OIT) et les organisations de droits de l’homme pour violation de liberté syndicale.\nFaut-il le rappeler, lors de son séjour ivoirien, le président Bah N’Daw a souhaité rencontrer les maliens résidents en Côte d’Ivoire. C’est à cette occasion qu’il s’est exprimé vivement sur la grogne sociale au Mali en ces termes : “aucune personne consciente ne doit grever pendant une période de transition, sauf les malades mentaux. On est à un niveau où même les administrateurs civils sont en grève. Cela est inadmissible !”\n“Certains maliens disent que j’aime démissionner. Cette fois-ci, je ne vais pas démissionner, et je ne me laisserais pas faire. La confrontation ne fait que commencer, en bambara (WA AN BE Niôgôna dée). Je ne sais pas parler sur le dos des gens, je ne sais pas faire de la politique. Pour nous, on fait ce qu’on dit. Nous ne sommes pas de beaux parleurs. Si quelqu’un ne fait pas cela, on l’enlève”, a menacé Bah N’Daw. Avant d’ajouter qu’au Mali, la loi sera appliquée sur toute personne sans exception. Que nul n’est au-dessus de la loi même lui.\nSuivant LE PRÉSIDENT BAH N’DAW DEPUIS ABIDJAN : “AUCUNE PERSONNE CONSCIENTE NE DOIT GREVER PENDANT UNE PÉRIODE DE TRANSITION, SAUF LES MALADES MENTAUX”\nPrécédent Diéma : Les acteurs échangent autour des GSAN


Verrines aux deux chocolats et tofu soyeux - recette simple\nVous êtes ici: Accueil - Sucré - Verrines aux deux chocolats et tofu soyeux\nSucré • Chocolat • Hiver • Thèmes • Verrines\nAllez-vous succomber à ces Verrines aux deux chocolats et tofu soyeux ? Pour ma part, j’ai toujours été fan des verrines, même si elles sont aujourd’hui un peu passées de mode. Mais je trouve que la verrine anoblit la moindre petite compote ou la moindre soupe.\nOn les met dans des petits contenants, et tout de suite, c’est mieux, c’est plus sympa, ça donne plus envie, …\nOn peut faire des couches, on peut finir tout un tas de restes, on peut écrabouiller un reste de biscuits au fond ou parsemer de graines aux épices ou de dukkah dont il ne reste presque plus rien… et c’est toujours sympa !\nOn peut aussi préparer tous les éléments qu’il faut pour faire les verrines, on est pas obligé de s’en tenir aux restes…\nJe vous avais déjà parlé de ces ganaches soyeuses au chocolat que je fais régulièrement, mais c’était il y a longtemps et vous avez dû oublier.\nAlors, je vous en reparle aujourd’hui !\nCes ganaches soyeuses sont des ganaches faites avec du tofu soyeux et du chocolat.\nJe vous assure que c’est délicieux et qu’une fois que vous aurez essayé, vous n’allez pas en revenir. Même mon frère a adoré et a fini le saladier !\nLe tofu soyeux donne beaucoup de légèreté à ces ganaches au chocolat et de la texture aussi. La légèreté est tout autant perçue lors de la dégustation qu’en terme de calories. C’est comme si la ganache était plus fraîche !\nLe tofu soyeux, c’est un élément totalement neutre, naturel, assez digeste et pas gras du tout. Donc, avec le chocolat, c’est parfait pour équilibrer et donner une texture super et un goût top !\nQue faut-il pour faire ces Verrines aux deux chocolats et tofu soyeux ?\nPour les chocolats, choisissez le ou les chocolats qui vous plaisent le plus.\nLe tofy soyeux :\nLe tofu soyeux est le résultat de la coagulation naturelle du lait de soja avec du nigari. Le nigari est simplement le nom japonais pour chlorure de magnésium, une forme naturelle du magnésium.\nDonc, en gros, on met le lait de soja avec du nigari, on mélange, ça coagule et on filtre pour récupérer le lait de soja caillé : le tofu.\nEnsuite, ce tofu est mis à égoutter plus ou moins longtemps. Le tofu soyeux est un tofu humide qui a la consistance d’un « flamby ».\nSi vous le laissez s’égoutter, au bout d’un moment, vous aurez la consistance du tofu ferme.\nJe ne saurais trop vous conseiller de l’acheter en magasin bio. Celui qu’on trouve dans les grandes surfaces classiques est abominable et je pèse mes mots.\nIl existe des fabricants français bio (dans les Alpes), je me tourne vers eux en règle générale.\nLe tofu n’a pas de goût, il est le support parfait pour faire plein de recettes sucrées ou salées.\nPour l’utiliser dans cette recette, je ne l’égoutte que brièvement car il n’est pas nécessaire que la ganache soyeuse au chocolat blanc se tienne parfaitement comme dans cette recette de gros macaron au chocolat blanc et thé matcha !\nComment faire ces Verrines aux deux chocolats et tofu soyeux ?\nPour commencer, je fais fondre le chocolat blanc à feu doux dans une casserole.\nCette étape, bien que très simple, peut devenir une poisse quand le chocolat blanc refuse de fondre correctement… J’ai constaté que les chocolats blancs « bas de gamme » fondaient très bien en règle générale, mais ne me demandez pas pourquoi, je n’en ai aucune idée.\nPar contre, je n’ai quasiment jamais réussi à faire fondre un chocolat blanc bio sans qu’il attache au fond de la casserole en faisant une sorte de caramel bizarre.\nPendant que le chocolat fond, j’ouvre la barquette de tofu soyeux, je l’égoutte et je renverse son contenu dans le bol du blender et je le laisse finir de s’égoutter.\nAvant de verser le chocolat blanc fondu, je veille à jeter le liquide qui s’est écoulé au fond du blender.\nPuis, je verse le chocolat blanc fondu et, assez rapidement, je mixe.\nJe racle les bords du bol du blender avec une maryse et je mixe de nouveau.\nJe mets cette ganache soyeuse au chocolat blanc dans une poche à douille et je la réserve au frais.\nJ’essaie de faire la ganache la veille afin qu’elle ait une consistance plus dense, mais pour des verrines, ce n’est pas un gros problème, voire c’est mieux.\nJe fais la même chose avec le chocolat au lait et je réserve la ganache dans une poche à douille au frais également.\nLe lendemain, ou plus tard dans la journée, je répartis les ganaches en deux ou trois couches dans des verres ou des verrines et je sers bien frais avec ou sans sablés !\nVerrines aux chocolats et tofu soyeux\nUn délicieux dessert prêt rapidement et léger\nGanache soyeuse au chocolat au lait\nOuvrez le tofu soyeux, égouttez-le et mettez-le dans un blender. Il va rendre de l'eau pendant que le chocolat blanc fond, égouttez-le de nouveau.\nQuand le chocolat blanc est fondu, mettez-le dans le blender avec le tofu soyeux égoutté et mixez fortement pendant quelques secondes.\nRaclez les parois avec une maryse et recommencez à mixer pendant 5 secondes.\nRecommencez la même chose avec le chocolat au lait.\nRéservez également au frais dans une poche à douille jusqu'au moment de servir.\nDressage des verrines aux chocolats et tofu soyeux\nDans le fond des verres, pochez une couche de ganache au chocolat au lait, puis une autre couche de ganache au chocolat blanc et enfin, finissez par une couche de ganache au chocolat au lait.\nIl va vous rester plus de ganache au chocolat blanc que de ganache au chocolat au lait. Utilisez-la pour en garnir des sablés, des gâteaux ou des macarons.


Anomie, mon ennemie - forum Compo - Audiofanzine\n1 Posté le 26/08/2020 à 03:40:42\nNotre héros repense avec regret à tous ces moments qu'il a gâché, enfermé dans sa chambre, seul. Tous ces petits instants, anecdotiques en apparence mais si précieux pour la mémoire. Aider sa mère à faire la cuisine ou son père à bricoler (et vice versa), jouer avec son animal de compagnie, passer du temps avec ses frères et soeurs ou ses amis.\nToutes ces petites choses dont il s'est privé car trop affecté par la vacuité de la vie. Tout est voué à devenir froid, aussi bien les relations sociales que l'Univers lui-même, c'est l'Entropie qui l'a dit.\n2 Posté le 26/08/2020 à 15:28:42\n3 Posté le 26/08/2020 à 18:44:53\nTon post de ce matin a retenu mon attention (surtout le texte sous la vidéo) mais je n'ai pas encore eu le temps d'écouter. S'il existe une version instrumentale c'est qu'il existe une version avec des paroles ?\nJ'essayerais de te faire un premier retour d'ici ce weekend.\n[ Dernière édition du message le 26/08/2020 à 18:45:32 ]\n4 Posté le 26/08/2020 à 19:08:29\nNon, le problème c’est que je chante comme un canard covidé, alors je prefere poster les instrumentale en attendant de trouver un chanteur.\nJ’attends ça avec impatience en esperant ne pas (trop) te decevoir ! :D\n5 Posté le 27/08/2020 à 11:12:16\nc'est très cool, j'aime beaucoup l'ambiance. Hâte d'entendre la version avec le chant.\n6 Posté le 27/08/2020 à 12:52:43\nMerci merci et encore merci ! Un petit compliment ca fait du bien !\nPour le chant, j’attends déjà de finir toutes les instrus de « l’EP » avant d’attaquer cette phase. Il ne m’en reste que deux Donc ca devrait aller vite.\n7 Posté le 27/08/2020 à 13:20:54\nDifficile de me décevoir dans la mesure où je ne savais pas du tout à quoi m'attendre avant d'ouvrir la vidéo, à la fois sur le style de musique et sur sa réalisation !\nDu coup je rejoins complétement Kijareth sur l'ambiance du morceau qui me plait bien, un brin nostalgique avec une légère dissonance (ou tension) qui fonctionne bien entre la séquence à la guitare et celle du piano ou du xylophone.\nLa transition entre l'intro et la première partie avec le coup de cymbale et la guitare qui apparaît plus claire fonctionne bien également.\nAprès si je peux me permettre une remarque sur la structure, il pourrait être intéressant essayer d'insérer une sorte de break où on se détache un instant du thème à la guitare (que l'on entend finalement du début à la fin). Cela dit peut être qu'avec des paroles ça apporterait déjà en soit un changement de rythme ?\n8 Posté le 27/08/2020 à 17:28:56\nMerci d’avoir pris de ton temps pour écouter ça ! Et aussi pour ton retour plus que positif !\nAlors je confirme que le chant, du moins sa mélodie, apporte une variation significative à l’ensemble du son. Cependant, ton idée de break est vraiment intéressante ! Je n’y avais pas pensé mais maintenant que tu le dis j’ai quelques idées qui me viennent. Arfff, j’ai l’impression d’avoir partagé le son trop tôt !\n9 Posté le 12/09/2020 à 20:01:27


Lampe de bureau YETI ® BIEN-ETRE - Lumière du jour\n[label] => YETI® BIEN-ETRE\nLa lampe de bureau YETI® BIEN-ETRE devient une aide précieuse au quotidien pour les adultes et convient également pour les enfants! Offrant 3 500 lux à 30 cm, elle aide à a concentration, régule l'humeur et diminue les tensions.\nAchetez-en 2 pour 94,05 € pièce et économisez 5%\nLAMPE PLEIN SPECTRE YETI BIEN-ETRE\nLampe de bureau bien-être de style moderne avec éclairage "lumière du jour".\nAu bureau pour les adultes ou à l'école, adultes, ados et enfants sont très souvent fatigués par l'intensité de l'effort qu'ils doivent fournir chaque jour plusieurs heures durant. Ceci entraine une fatigue excessive, humeur irritable et les tensions s'accumulent.\nDans le cadre de scéances de bien-être, la lampe de bureau YETI® BIEN-ETRE devient une aide précieuse pour les jeunes et moins jeunes, procurant une excellente lumière de travail de 3 500 lux à 30 cm indispensable pour la santé et le moral.\nLa température de la lumière de la lampe YETI à 6000°K améliore votre capacité de concentration: vous vous sentirez de meilleure humeur, plus confiants et énergiques.\nAmpoule: 1 x E27 13W Plein Spectre\nPoids Net: 1,49 kg\nAmpoule Plein Spectre 13W


Farine blé sans gluten – Régime pauvre en calories\nVoici farines sans gluten qui peuvent être une réelle alternative à la farine de blé, de seigle, d’avoine, d’orge. La farine de riz, très légère et au goût discret, est tout indiquée pour remplacer la farine de blé dans la grande majorité des préparations que l’on veut sans . Il y a de multiples solutions pour remplacer la farine de blé.\nFinir un repas en beauté avec un gâteau sans gluten ni beurre, c’est possible ! Découvrez les ingrédients de remplacement de la farine de blé . Quelle diversité au rayon des farines sans gluten ! Comment remplacer au mieux la farine de blé ? Le sarrasin est surnommé blé noir à tort, car il ne fait pas partie de la famille du blé ni même des céréales, c’est une plante à fleur. La farine de riz est la farine sans gluten la plus utilisée en remplacement de la farine de blé, notamment car elle est neutre en goût. Découvrez la grande diversité des farines sans gluten.\nApprenez à les choisir et à les associer pour remplacer au mieux la farine de blé. Le tout premier ingrédient pour votre pain sans gluten, c’est la farine sans gluten. Les farines sans gluten sont nombreuses et vous permettront de trouver le mix . La fécule de blé est en fait la farine de blé, mais sans gluten (soit sans protéine). Par exemple, vous faites une pâte avec de la farine de blé et de l’eau, vous .


BHV & twitter, j’en parlais hier… | Denis au fil du web\n9 mai 2008 blogueurs, mÃ©dias, twitterBHV, DH, rtbfDenis\nEn prenant un mÃ¨tre de recul par rapport Ã l’Ã©vÃ©nement, il serait bon d’analyser pourquoi une part de l’audience avait pris le parti de ne pas mÃ©diatiser sa comprÃ©hension de l’Ã©vÃ©nement?\nA savoir se coltiner l’Ã©dition spÃ©ciale du JT de RTL-Tvi ou l’Ã©mission spÃ©ciale de la PremiÃ¨re, contre le streaming de la chambre et les commentaires de pairs. Choisir plutÃ´t que les interrogations pas plus, pas moins documentÃ©es que celles des pros (que va-t-il se passer ? comment Ã§a tourne ?), la zwanze, les coups de gueules, ou les exclamations de ses concitoyens.\nPour ma part je l’ai fait car cela me donnait l’avantage de ne pas choisir de camp linguistique (le flamand twitte aussi sur le mÃªme site, les journalistes pas). Le mÃ©dia social instantanÃ©, le dialogue citoyen sur l’Ã©vÃ©nement en marche, est une nouveautÃ© qui a rÃ©vÃ©lÃ© le besoin de plus d’interactivitÃ© encore entre les tÃ©moins d’un Ã©vÃ©nement, le plaisir de l’effet de groupe, fut-il virtuel. Voir qui rÃ©agit, qui postule telle ou telle chose, qui pense quoi ou comme moi…\nLe hic pour les mÃ©dias est Ã©videmment d’ajouter de la valeur Ã un Ã©vÃ©nement qui se dÃ©roule en direct, n’est pas soumis Ã des droits de retransmission et est accessible Ã tous en direct, Ã l’heure oÃ¹ le commentaire est si facilement partageable.\nLa radio ou le journal qui livebloguent, les solutions mises en place par Mateusz Kukulka & Damien Van Achter, si elles permettent de fixer les tÃ©moins sur des pages prÃ©cises, ne donnent malgrÃ© tout pas l’ensemble de l’info Ã un seul endroit. De plus les journalistes restent prisonniers de leur mÃ©dia premier. Ils avaient sÃ»rement Ã produire, modÃ©rer, faire autre chose qu’ajouter de l’info tout au long du jour. Peuvent-ils nous Ã©clairer ?\nRTL avec les images et son spÃ©cialiste n’a pu fÃ©dÃ©rer la communautÃ© et n’a suscitÃ© l’intÃ©rÃªt que durant le temps d’antenne. Le dispositif n’a pas Ã©tÃ© maintenu au delÃ de l’adoption de l’ordre du jour. La RTBF en jouant la carte radio pouvait dÃ©border Ã loisir consacrer le temps d’antenne, mais la mise en onde souffrait du nombre d’intervenant (parlementaire, traducteur, commentateur = brouhaha). Images brutes plus twitter (ou liveblogging si on aime se faire modÃ©rer) semblent Ãªtre la solution la plus complÃ¨te.\nIl faudrait juste militer pour pouvoir « embeder » le player vidÃ©o de la chambre.\n← BHV ce 8 mai 2008\tTwitter and the Architectural Challenges of Life Streaming Applications →


Remboursement des soins : les patients sans médecin traitant ne seront plus pénalisés - Le Parisien\nRemboursement des soins : les patients sans médecin traitant ne seront plus pénalisés\n5,4 millions de Français ne disposent pas de médecin traitant. L’assurance maladie va mettre en place un dispositif pour éviter qu’ils soient moins bien remboursés.\nLes consultations des patients sans médecin traitant étaient prises en charge à 30 % au lieu de 70 % de la base de remboursement.\nLe 13 janvier 2020 à 19h38\nC'est un chiffre qu'on n'imaginait pas : selon le directeur général de la Caisse nationale d'assurance maladie, Nicolas Revel, interrogé vendredi 10 janvier par la revue professionnelle « le Généraliste », 5,4 millions de patients n'ont pas de médecin traitant déclaré. « Parmi eux, une part de patients plutôt jeunes et bien portants n'ont pas cherché à en trouver un », mais « plus de la moitié de nos concitoyens sans médecin traitant sont en recherche réelle d'un praticien attitré, faute souvent d'avoir pu en retrouver un au moment du départ à la retraite de leur généraliste », explique-t-il.\nUn problème qui illustre la pénurie de généralistes et, surtout, qui jusque-là pouvait se traduire par des pénalités de remboursement.\nJoint ce lundi, Nicolas Revel nous a indiqué que la Caisse nationale d'assurance maladie « met en place un dispositif pour que ces patients qui ont perdu leur médecin traitant, ou nous disent en chercher un, soient identifiés et que leur consultation soit bien remboursées sans application de pénalité, soit à hauteur de 70 % de la base de remboursement et de 100 % pour les personnes en affection longue durée ou les femmes enceintes. »\nJusque-là, ces patients subissaient une double peine : pas de médecin traitant et des consultations prises en charge à 30 % au lieu de 70 % de la base de remboursement, au motif qu'ils ne respectaient pas le parcours de soins. Même chose si ce patient allait consulter directement un spécialiste, type dermatologue, cardiologue… sans passer par son généraliste déclaré.\n10 euros à la charge du patient pour une visite chez un généraliste\nMais pour ceux qui ne pourront pas prouver qu'ils ont perdu leur médecin traitant ou qu'ils en cherchent bien un, la consultation d'un généraliste du secteur 1 (sans dépassement d'honoraires), facturée 25 euros, restera prise en charge à hauteur de 30 %. Soit 7,50 euros remboursés au lieu de 17,50 euros (auxquels il faut encore enlever 1 € de « participation forfaitaire »), soit un reste à charge en hausse de 10 euros.\nIl existe toutefois des exceptions. Certaines consultations de spécialistes sont déjà accessibles hors parcours du patient et pleinement remboursées sans devoir passer par la case médecin traitant. Ce sont les gynécologues, ophtalmologues, psychiatres ou neuropsychiatres et les stomatologues. Autre cas : jusqu'à 16 ans, les enfants sont remboursés normalement dans tous les cas.


Taches blanches sur les meubles: pourquoi apparaître et comment s'en débarrasser?\nAccueilAutreComment enlever les taches blanches sur les meubles\nComment enlever les taches blanches sur les meubles\nSurface en bois avec taches, égratignures et éclats avant et après la restauration\nLes meubles peuvent perdre leur aspect magnifique si vous ne les aimez pas. Les taches blanches sont un type courant de contamination des meubles. Ne désespérez pas! Découvrez comment les obtenir vous-même, sans avoir recours aux services de professionnels coûteux.\nUne grande tache blanche sur la table\nLa raison peut être placée par inadvertance sur le comptoir devant le support ou le support en métal pour verre à thé.\nNous enlevons les taches blanches des meubles chauds\n1 Si le changement de couleur ne s'est produit qu'à la surface et qu'il n'y a pas de déformation, utilisez l'une des méthodes suivantes:\n1.1 Frappez le fer sur le défaut!\n1.2 Un sèche-cheveux rend belle non seulement les filles\n1.3 Mais si vous avez un paquet de cigarettes dans votre poche\n2 Taches sur les meubles du tableau\n2.1 Il est temps d'aller prendre une bière ou de l'iode\n2.2 Sel pour vous aider\n2.3 Attention aux meubles en acajou\n2.4 Eau, eau, tout autour de l'eau\n2.5 Pris sur chaud\n3 Taches blanches sur les meubles en MDF et aggloméré\n4 Comment sauver les meubles rembourrés des taches\n5 Hydrophobie du verre\n5.1 Bicarbonate de soude Supersila\n5.2 Fée des dents au repos\n5.3 Le citron au vinaigre est un sujet.\n5.4 L'argument des derniers rois\n6 Vidéo: Supprimer les taches blanches sur la table de chaud\nSi le changement de couleur ne s'est produit qu'à la surface et qu'il n'y a pas de déformation, utilisez l'une des méthodes suivantes:\nFrappez le fer sur le défaut!\nEnlevez la tache avec le mode vapeur\nMettez un morceau de coton sur la tache et placez un fer allumé dessus, passez-le en mode vapeur. Tenez le lieu des dégâts pendant 60 secondes, éliminez l'humidité, si nécessaire, répétez la procédure. Frottez-le avec de l'huile minérale.\nUn sèche-cheveux rend belle non seulement les filles\nDiriger l'air chaud avec un sèche-cheveux sur place\nDirigez un flux d'air chaud vers l'endroit, en allumant le sèche-linge à un degré de chauffage moyen. Essuyez-le avec un chiffon doux et propre.\nMais si vous avez un paquet de cigarettes dans votre poche\nLa pâte liquide à base de cendre de cigarette et d’huile de lin est un excellent agent abrasif. Utilisez-le très attentivement. Ne le frottez pas avec force et arrêtez la procédure immédiatement après la disparition de la pollution. Enlevez les résidus de la surface avec un morceau de tissu doux et lavé.\nIMPORTANT! Après avoir enlevé la tache, enduisez la surface de vernis ou de cire pour meubles.\nTaches sur les meubles du tableau\nSi une tache de graisse apparait à la surface des meubles à partir de bois précieux (chêne ou noyer), ne faites pas cette tragédie - il existe toujours des astuces qui vous permettront d'économiser de l'argent.\nIl est temps d'aller prendre une bière ou de l'iode\nPréparez un mélange des ingrédients suivants au bain-marie:\nbière - 1 verre;\ncire à meubles - 0,02 kg.\nPressez le mélange légèrement refroidi du chiffon sur la tache. Enlevez sans frotter. Laisser sécher et polir avec un chiffon doux ou un chiffon en laine.\nLes petites taches sur les meubles peuvent être éliminées avec de l'iode fortement dilué. Appliquez-le avec un pinceau ou un coton-tige et polissez-le après séchage.\nNous peignons les taches à l'iode fortement ou faiblement diluées selon la couleur du meuble\nSel pour vous aider\nSaler la table sur laquelle le liquide a été renversé.\nLa tache qui apparaît sur la table après avoir renversé le liquide, vous pouvez saupoudrer de sel et verser plus de deux heures avec de l'huile végétale. Après cela, essuyez sa surface avec un chiffon humide puis sec.Appliquez et frottez la cire des meubles.\nSi de telles taches apparaissent sur les parois de l'armoire, frottez abondamment avec de la vaseline ou de l'huile de lin, enlevez l'excédent avec un chiffon doux et sec.\nNous enlevons la tache sur les murs du meuble avec de l’huile et un chiffon sec.\nAttention aux meubles en acajou\nNous utilisons des huiles végétales pour éliminer les taches.\nPour éliminer les taches blanches sur la surface du meuble de ce matériau, ainsi que l'aulne, l'eucalyptus, l'if et le cerisier, utilisez uniquement de l'huile végétale raffinée. Il est nécessaire que l’endroit nettoyé n’acquière pas une teinte terne.\nÀ l'aide d'huile, vous pouvez également éliminer les rayures sur les surfaces en bois.\nEau, eau, tout autour de l'eau\nIl devient la cause de taches blanchâtres pénétrant profondément dans le vernis des meubles. Les piler avec de la farine de blé et polir avec de l'huile végétale. Vous pouvez également utiliser l'huile d'une demi-noix. Frottez la tache avec une tranche, attendez qu'elle sèche et nettoyez-la avec un chiffon.\nEnlevez une égratignure ou un petit point sur un meuble en bois contenant des noix\nPris sur chaud\nNous créons un mélange spécial pour éliminer les taches d'huile de lin et d'alcool\nMélanger l'huile de séchage avec de l'alcool. Frottez la tache jusqu'à ce qu'elle disparaisse. Laver les résidus avec de l'alcool. Pour le polissage final, utilisez un chiffon doux et propre. Après ce traitement, la surface du meuble peut s’altérer. Pour rétablir la brillance, utilisez un mélange d’alcool dénaturé et d’huile de lin, d’huile minérale ou végétale.\nTaches blanches sur les meubles en MDF et aggloméré\nNous éliminons les taches sur les meubles en MDF et en aggloméré, en choisissant une solution adaptée au type de pollution.\nLes meubles fabriqués avec de tels matériaux ont un revêtement externe qui élimine efficacement la saleté. Une tache graisseuse récemment créée s’enlève facilement avec une solution aqueuse de savon pour bébé. La tache de la gomme broyée doit être soigneusement séchée et soigneusement retirée à l'aide d'une spatule ou d'un grattoir. Le vernis à ongles renversé est rapidement enlevé du meuble avec des solvants - acétone ou white spirit. Corrigez les effets des substances chimiquement agressives avec une solution d'acide citrique.\nAppliquez une petite quantité d'acétone pour dissoudre le vernis\nComment sauver les meubles rembourrés des taches\nDébarrassez-vous immédiatement des taches fraîches sur le canapé\nLe nettoyage des meubles rembourrés a ses propres caractéristiques. La sélection des produits de nettoyage est effectuée individuellement par la méthode de la "lance scientifique". Enlevez les taches fraîches immédiatement. Pour ce faire, procédez comme suit.\nPound la zone contaminée avec un chiffon en microfibre humidifié avec du vinaigre.\nEssuyez soigneusement le revêtement avec une petite quantité de solution de savon.\nLaissez les meubles sécher avec les fenêtres ouvertes et un balcon ou un sèche-cheveux sur un mode faible.\nNous lavons la tache avec des meubles rembourrés\nTaches de graisse sur les revêtements rembourrés avec un bon absorbant - sel, soda, craie ou amidon:\néponger une zone grasse avec des serviettes;\nsaupoudrer de tache absorbante et laisser absorber la graisse pendant plusieurs heures;\nAspirer la poudre.\nSi nécessaire, répétez les étapes précédentes.\nfrotter une petite quantité de détergent à vaisselle avec un chiffon et éponger avec un chiffon humide.\nséchez les meubles.\nVous pouvez utiliser un détergent liquide pour lave-vaisselle pour éliminer les taches de graisse.\nLe rembourrage en cuir a d'autres exigences. Utilisez la méthode de nettoyage à la vapeur, évitez tout contact direct de la surface du revêtement avec de l’eau. Utilisez des nettoyants à base de cire - ils créent une couche protectrice et empêchent les fissures.\nHydrophobie du verre\nNous utilisons des éponges spéciales pour enlever les taches\nUne eau du robinet trop dure peut être l'ennemi des meubles en verre. Supprimer ses divorces n'est pas facile. Voici les conseils de base qui vous aideront dans cette affaire difficile:\npour les taches fraîches, utilisez une éponge spéciale "gomme magique"\ntampons de savon spéciaux bien recommandés en laine de métal.\nIMPORTANT! Oubliez les brosses dures et les pâtes abrasives, elles laissent des rayures.\nBicarbonate de soude Supersila\nDétachant bicarbonate de soude\nLes surfaces fortement négligées recouvertes d'anciennes taches d'eau calcaire doivent d'abord être traitées au vinaigre, laisser tremper pendant une demi-heure, puis frotter avec du bicarbonate de soude et éliminer toute saleté résiduelle. Comme remède radical, utilisez une pâte de vinaigre et de soude.\nFée des dents au repos\nUtilisez du dentifrice pour enlever les taches sur les meubles\nUn dentifrice ordinaire remplacera un mélange trop agressif de soda et de vinaigre:\nfrottez-le avec une serviette humide sur la surface de la tache;\nattendez dix minutes;\nlaver avec une solution aqueuse de vinaigre.\nLe citron au vinaigre est un sujet.\nL'acide acétique et le jus de citron constituent un excellent détergent qui ne laisse pas de taches sur les meubles en verre. Légèrement chauffé pendant une demi-minute, versez le mélange dans un récipient avec un spray. Mettez-le sur le verre et attendez trois minutes. Essuyer avec un non-tissé non pelucheux.\nNous avons mis de l'acide citrique et acétique à partir d'un spray\nPOUR NOTE! Vous pouvez ajouter de l'ammoniac à tout nettoyant pour vitres, ce qui améliorera ses propriétés.\nL'argument des derniers rois\nLes acides sont utilisés avec beaucoup de soin.\nSi les méthodes ci-dessus ne vous ont pas aidé, pour atteindre l'illumination, une table basse en verre aidera:\nacide sulfamique - il est bien dissous dans l'eau, ne nécessite pas de méthodes d'élimination particulières;\nacide chlorhydrique - est utilisé à une concentration ne dépassant pas 15%;\nIMPORTANT! En l'absence de protection, ces remèdes provoquent de graves brûlures de la peau et des lésions des voies respiratoires supérieures. Une application négligente peut invalider vos meubles.\nNous espérons que nos conseils sur le traitement des taches vous aideront dans les moments difficiles. Mais s’ils n’aident pas, faites appel aux services d’une entreprise de nettoyage spécialisée dans le nettoyage des meubles et des locaux.\nNettoyage professionnel des meubles avec des moyens spéciaux\nNous mettons à jour le vieux vernis et enlevons la saleté sur la chaise\nVidéo: Supprimer les taches blanches sur la table de chaud\nLe support pour la souris n’est pas simplement un accessoire, mais une chose nécessaire qui facilite le travail. Et bien que les magasins offrent un choix suffisant de modèles différents, le tapis peut être fabriqué indépendamment. Et alors ...\nComment faire un support pour votre téléphone?\nTéléphone mobile - une chose qui devrait toujours être à portée de main. À l'ère de la technologie de l'information, il est difficile de discuter. Assis au volant, cuisiner dans la cuisine, faire de l'artisanat ou autre chose quand les mains le permettent ...\nChoisir une couverture de lit double\nPour créer une atmosphère chaleureuse dans la chambre à coucher, il est important de prendre en compte toutes les nuances. Il est nécessaire de réfléchir à tous les détails de l'intérieur pour qu'il soit complet et réponde à toutes les exigences des propriétaires. Lit double confortable ...\nVous voulez faire une couverture sur le tabouret avec vos propres mains? Crochetez-le!\nVous souhaitez mettre à jour votre intérieur, ajouter de nouvelles nuances, couvrir rapidement un meuble légèrement usé? Il vous suffit d'attacher ou de coudre l'objet de vos propres mains. Les produits fabriqués à la main aideront à donner ...\nComment utiliser "Vanish" pour le nettoyage des meubles\nMobilier propre et soigné dans le salon - la tâche de chaque hôtesse, inquiète pour l'atmosphère agréable et confortable de la maison. Mais même si vous effectuez un nettoyage quotidien, vous ne pouvez pas échapper à la pollution. Désagréable ...


Don véritable ou égoïste? — La Kabbale, la Science et le Sens de la Vie\nPosted on 9 mai 2010 at 20:46\nUne question que j’ai reçue: Dans ce monde, nous éprouvons un plaisir égoïste dans le don. Quel est l’avantage d’être dans le monde Supérieur si nous recevons notre plaisir dans la qualité du don là aussi?\nMa réponse: Si on était capable d’apprécier le don dans ce monde, alors nous donnerions tout le temps. La question qui se pose est pourquoi nous donnons dans ce monde? Nous donnons dans le but de recevoir du plaisir. Ceci est la différence entre ce monde matériel et le monde spirituel.\nDans ce monde les gens sont prêts à tout abandonner pour un simple moment de plaisir. Le plaisir représente tout et l’action elle-même nous importe peu. Quand nous aimons quelqu’un d’autre, nous sommes prêts à lui donner tout incluant notre propre vie. Ceci est parce qu’il y a un mécanisme en nous qui sécrète une »drogue » de l’amour et du plaisir à l’intérieur de nous. Mais si nous ne ressentons pas l’amour, alors nous ne sommes pas disposés à donner parce que nous n’éprouvons aucun plaisir.\nMaintenant, la question qui se pose est celle-ci: Avons-nous besoin d’amour pour donner ou pour atteindre la satisfaction? Ceci est la différence entre les deux mondes.


Confinement et symboles astrologiques\nSujet: Confinement et symboles astrologiques\nLun 30 Mar 2020 - 18:45\nCoucou le fofo, un nouvel article à lire quand vous aurez 5 mn :\nValérie Tenza Darmandy le 30.03.20 à 18 h 14 a écrit:\nConfinement oblige, l’humain se recentre sur lui, identifiant ses priorités.\nCe temps imposé, agissant tel un révélateur de situations latentes, propose également d’être exploité.\nLa vitesse n’est plus.\nLe temps s’impose.\nRévélateur des besoins réels, il prend une dimension particulière.\nUne parenthèse s’ouvre.\nAux confins de lui-même l’être se réinvente.\nL’essentiel relégué au dernier plan, dans un quotidien étourdissant, reprend vie.\nSi en astrologie la représentation du temps revient, en partie, à Chronos/Saturne, des maisons astrologiques font référence au principe de confinement.\nElles proposent naturellement des périodes de repli afin d’avancer sur des thématiques .\nDe même, deux planètes générationnelles, Uranus et Neptune, procurent une façon singulière d’aborder « la gestion du temps », en période de ralentissement du rythme quotidien.\nEn premier lieu, on accorde volontiers à la maison XII, un repli volontaire ou forcé.\nCe repli peut être directement lié au rejet de certains pans de la société.\nIl s’agit par conséquent d’une forme de rejet de celle-ci.\nLa maison XII évoque aussi un confinement recherché, indispensable à l’installation d’une œuvre et spécialement à l’élaboration de ses étapes.\nLe signe du Cancer, les planètes dans ce 4 ème signe et la maison IV font référence aux murs derrière lesquels on s’abrite.\nSymbole complémentaire du confinement, avec la maison XII, la maison IV et son analogie Zodiacale, le Cancer, évoquent le domicile ainsi que le cadre de vie.\nRappelons le caractère exigu de la maison IV, donnant lieu émotionnellement à un sentiment d’enfermement.\nLa maison IV est celle des racines, des liens familiaux, des traditions entretenues.\nSur un plan moins factuel, elle fait référence aux besoins profonds de chacun d’entre nous.\nElle représente ce qui compose notre équilibre intérieur.\nLors d’un confinement imposé, les dispositions natales de la maison IV et les planètes en Cancer, sont sollicitées.\nL’axe des traditions, Cancer-Capricorne, se trouve actuellement au centre des transformations.\nEn raison de l’opposition mondiale de Pluton-Saturne-Jupiter en Capricorne dans le ciel mondial, le signe du Cancer entre dans la ligne de mire de cette énergie inédite.\nLe besoin de se retirer de l’agitation du monde, est facilitée par les maisons XII et IV, plus aptes à avoir, par périodes, besoin de tranquillité.\nLe repli devient alors source de retrouvailles avec soi-même.\nLa vie émotionnelle et les richesses de l’esprit, accordées par la maison XII aident à traverser les périodes de confinement, par la reprise d’œuvres ou travaux suspendus par la spirale de la vie.\nLa maison XII invite à la contemplation, à digérer des situations et en avoir leur utilité.\nL’attitude philosophique importante dans une maison XII harmonieuse, est une invitation à retrouver des madeleines de Proust, en période de confinement.\nUranus et le défi du confinement\nLa présence d’Uranus dominant dans tout ciel astrologique retranscrit une hyperactivité, qu’il convient d’évaluer avec le global du thème.\nToujours est-il qu’Uranus puissant dans le (*) délivre ce besoin impérieux, presque vital d’être en mouvement.\nL’énergie extraordinaire de l’astre a besoin d’être canalisé par le corps et l’esprit.\nLe besoin permanent d’activité intellectuelle et à la fois physique est certainement l’astre le plus incompatible avec le confinement.\nUranus maître du Verseau, avec Saturne, symbolisent les notions, toutes relatives, du temps.\nLa gestion du temps se révèle bien différente, selon qu’il s’agisse de Saturne ou d’Uranus dominant harmonique ou dissonant dans le natal.\nSaturne harmonieux dans une carte gère le temps avec méthodologie et maîtrise du temps qui s’écoule.\nLe natif peut également adopter une attitude de procrastination, estimant d’avoir suffisamment de temps devant lui.\nSous Saturne, le temps alloué pour réaliser des actions, peut être différé.\nSimplement parce qu’il a besoin d’être savouré.\nLa confrontation du temps avec Saturne est fourbe.\nDes années plus tard, ce temps est susceptible de devenir regret, pour ne pas avoir été optimisé au bon moment.\nA contrario, Uranus instaure un sentiment de manquer cruellement de temps pour atteindre ses objectifs.\nIl invite à condenser un maximum d’activités dans un minimum de temps.\nLe plus souvent, sous Uranus, le temps alloué est insuffisant.\nLa problématique d’Uranus avec la notion du temps est double.\nL’être se sent en décalage avec son époque.\nIl ne vit pas pleinement dans le moment présent.\nIl vit en projetant dans le futur.\nBien aspecté dans le thème de nativité, il est question de rechercher le gain de temps.\nUne attitude d’anticipation est fréquemment adoptée.\nLa gestion du quotidien est facilitée par une réactivité et une rapidité d’exécution.\nUne vision singulière du quotidien apparaît avec l’idée qu’il faut optimiser chaque instant.\nL’entourage perçoit l’hyperactivité.\nLe natif en est conscient.\nElle lui apparaît tel un besoin et faisant partie de l’équilibre intérieur.\nEn période de ralentissement, Uranus doit s’adapter différemment et certainement pas en restant dans la pensée ou la contemplation.\nL’astre invite sans délai à s’investir vers des actions, y compris celles comportant des prises de risque.\nPar temps de crise, l’astre de nature intolérante, révèle sa partie la plus humaine, maîtrisant parfaitement les situations d’urgence, volant au secours des autres, n’ayant aucune peur de l’inconnu.\nUranus brave les interdits comme il respire.\nRien n’arrête son besoin de liberté, en termes d’expression comme d’agissements.\nDans un contexte d’urgence, les compétences d’Uranus exultent.\nDans le confinement, Uranus s’exprime selon sa nature.\nContestateur, il propose d’élever la voix et fait du natif, un élément très actif de la société en crise.\nNeptune et la gestion du temps\nCe temps, dont chacun dispose de façon inédite, est vécu différemment selon aussi la disposition de Neptune dans le natal.\nNeptune invite à la vie intérieure, à l’écoute des émotions.\nCelles-ci sont passées en revues, modifiées, amplifiées, influencées par la masse.\nL’impressionnabilité engendrée par un Neptune fort et dissonant plonge souvent dans un ressac d’idées toxiques.\nL’anxiété est majorée par l’imaginaire et la participation de la collectivité.\nIl devient difficile de lâcher prise sur les pensées négatives.\nLa contemplation propre de Neptune et la force de la pensée, représente une capacité d’adaptation dans le confinement.\nL’esprit s’évade par la pensée ou plonge dans des phases de créativité.\nL’inspiration devient source d’équilibre.\nElle peut guérir.\nL’esprit philosophique de Neptune permet de prendre les situations en cours, avec détachement.\nLa spiritualité, l’attitude positive sont des états d’esprit, permettant de traverser un état de confinement, avec sérénité.\nLe confinement offre une plongée en soi, que des dispositions astrologiques natales et mondiales (cycles et transits sur le natal) accompagnent.\nLe confinement offre donc à chacun de nous, des opportunités d’identifier l’essentiel du superflu, de crever l’abcès qui sommeillait.\nN’est-ce pas au fond l’œuvre majeure de la conjonction mondiale Saturne-Pluton, confrontant l’humanité à sa part d’authenticité ?\n(*) : manque un mot ...\nDernière édition par Lunico le Lun 30 Mar 2020 - 18:56, édité 1 fois\nSujet: Re: Confinement et symboles astrologiques\nJ'ai en M4 + M12 je supporte très bien le confinement\nLun 30 Mar 2020 - 19:08\nJe le.vis très bien..jupiter uranus lune en 12 .mercure venus soleil Neptune lune noire en 4 ..axel ses nœuds cancer acpricorne\nMoi j’ai un Uranus en 12 qui trouve le temps un peu long\nRapport à l'image comique :\nje commence avec Gémeaux, j'aurais bien aimé Cancer , je pense comme le Verseau ..et une pointe de Sagittaire , et égoïstement de Balance .\nLun 30 Mar 2020 - 19:32\nen 12 dur dur et 4\nLun 30 Mar 2020 - 19:49\nJ'aime bien ton avatar, frifri\nLun 30 Mar 2020 - 20:33\nJe ne vis pas mal le confinement... C est plus ce que je sais se passer dehors qui me mets pas bien... Pour cette raison j essayé de m en éloigner le plus possible...\nLun 30 Mar 2020 - 21:06\nPerso ça change rien a ma vie , simplement que je fais mon pain tout les jours , pour ne plus aller dans un magasin .\nLun 30 Mar 2020 - 21:50\nSincekid merci moi aussi lol\nLun 30 Mar 2020 - 23:22\nmoi ca change tout dans ma vie mais bizarrement je me sens bien. (parce que reliée 24 h sur 24 à tous ceux que j'aime) bon y a quand même qu'un truc suis obligée d'aller marcher dehors suis quand même un signe d'air ca s'étouffe et j'ouvre tout le temps les fenêtres et portes\nla 12 en cancer et la 4 en scorpion\nMar 31 Mar 2020 - 9:46\nBlou comme toi 12 cancer et 4 scorpion..j ai heureusement un jardin..ce qui me manque c de voir la mer qui est a 4 km de chez moi...mais c est interdit même de passer devant en voiture..trop de gens non pas respecté , il a fait tellement beau qu ils étaient sur la plage a se promener tranquillos\nMar 31 Mar 2020 - 15:22\nDommage de faire suivre l'article de Valerie Darmandy avec ce tableau..\nMer 1 Avr 2020 - 4:11\nM12 en sagittaire avec\nAucun mal avec le confinement. Et pourtant 80% d'air dans mon thème, comme quoi...\nPar contre la vierge j'ai éclaté de rire, ça pourrait tout à fait me correspondre. Faut surtout pas m'approcher\nMer 1 Avr 2020 - 7:01\nJe supporte bien le confinement mais certainement parce que je suis confinée sur 3 ha. Mon uranus en 1 et ma 12 vierge n'ont vu qu'un truc : ma petite, tu bosses pas, va falloir se mettre au boulot , alors que neptune-mars me disait de rester tranquille\nLes premiers jours j'ai rien foutu, en pleine contemplation, avec l'objectif de faire un seul truc par jour (je me connais), histoire de me détendre, mais en fait ça m'agace de rien foutre...Alors bon finalement, j'ai récuré la maison, karchérisé la terrasse, construit un barbecue, bouché 20 m de tranchée, débroussaillé, retourné 500 m² de jardin, hier j'ai trouvé une surface de brico ouverte, aujourd'hui c'est plomberie !..bref c'est uranus qui a gagné et mon mec, il doit lui tarder que le confinement se termine\nElle est fortiche valoche, j'ai relu après avoir écrit et c'est exactement ça que je ressent constamment, confinement ou pas d'ailleurs , c'est quand même dingue de réfléchir à ce qu'on va bein pouvoir faire après, alors qu'on a pas encore fini ce qu'on est en train de faire\n[justify][size=14]Confinement et symboles astrologiques\nUranus instaure un sentiment de manquer cruellement de temps pour atteindre ses objectifs.\nLa problématique d’Uranus avec la notion du temps est double. L’être se sent en décalage avec son époque. Il ne vit pas pleinement dans le moment présent. Il vit en projetant dans le futur.\nJeu 2 Avr 2020 - 1:06\nLunico, j'ai adoré le tableau du confinement suivant les signes j'ai bien ri. je suis gémeau sincèrement c'est ce que je me suis dis . mon fils est bélier ascendant vierge : sa première réaction c'était de trouver un masque qui le protège du virus bélier : il ne va pas me faire chier et vierge je me protège. il est resté chez moi avec un masque intégral de plongée cf décathlon.......le premier jour du confinement. Après il m'a dit : maman les bouteilles vides d'eau on les rempli avec l'eau du robinet . s'il coupe l'eau on pourra se laver..... vierge un peu quand même. Ma fille qui est sagitaire de 6 ans n'arrête pas de me demander quand est ce qu'on invite ses copines à la maisons.... pour faire la fête!!!je m'ennuie je toute seule . C'est marrant !! heureusement qu'ils sont là pour moi ils me font rigoler. et ça rejoint bien ton confinement suivant les signes\ntransit nord soleil théme jupiter noire mercure uranus noeud Craie LUNE pluton conjonction VENUS saturne carré mars solaire chiron neptune synastrie ascendant revolution MAISON Grossesse rencontre


Accueil - Reforme Vitale\nPour une apparence parfaite d'hydratation\net de soin de la peau.\nPour apporter nutrition et douceur\nSolutions de soins BUCALE\nPRODUITS BÉBÉ ET HUILES\nAprès shampoing avec kératine – parfum spa\namalfi Pine Colada\namalfi Rosa Mosqueta\nVos cheveux en disent long sur vous,\nils expriment votre personnalité, votre humeur\net le désir de changement.\nVoici une liste des produits les plus populaires\nde Réforme Vitale, en salon et en ligne.\n“Service et support super. Chaque fois encore. Merci.``\nDepuis de nombreuses années, j’achète des produits de cosmétiques pour mon visage et mon corps chez Réforme Vitale pour moi et ma famille. Les gérants de la boutique savent exactement ce dont nous avons besoin et ce que nous voulons. Et ils sont toujours à la mode. Je les recommande totalement !\nJ’adore Réforme Vitale. Ils offrent une grande sélection de produits biologiques et naturels pour les femmes de tous âges, innovateurs et à la mode. Je serai un client fidèle pour toujours ! D’autant plus que leur service est rapide et efficace ! Merci encore une fois !\n«Les produits de Réforme Vitale m’a vraiment aidée à régler mon problème. Très bon service client! ”\nJ’ai utilisé les produits de Réforme Vitale pour mes clients et moi et j’ai été très satisfaite du résultat, une excellente communication du côté de la compagnie. Je ne tarderai pas à commander chez eux encore !\nJ’utilise les produits biologiques et naturels de Réforme Vitale depuis mon adolescence, mais je n’en ai jamais vu une aussi grande variété en un seul endroit. Non seulement les produits, mais tout ce qu’ils vendent est hautement biologique et naturel. Totalement recommandé.\nJ’en ai acheté environ beaucoup de fois chez Réforme Vitale, parce que j’aime leurs produits, et aussi parce que je ne l’ai vu nul part que chez eux. Amalfi skin care est ma préférée à cause de ce que je ressens. Il est si doux et je peux le sentir hydrater ma peau instantanément.\n“Service et support super. Chaque fois encore. Merci.”\nReconnu №1 au Sénégal\nL'innovation est notre Devise


Le grignotage pendant le régime thonon - Le blog Anaca3.com\nAstuces alimentaires ● Astuces minceur ● Forme & bien être ● Le régime Thonon ● Les Régimes minceur ● Mon corps\nUn régime peut démotiver rapidement, surtout s’il comprend des aliments que l’individu n’apprécie pas particulièrement. Après tout, combien de soupe au chou une personne peut-elle supporter? La bonne nouvelle est qu’il existe des milliers de nourritures diététiques qui sont bons pour la santé, qui ont bon goût et qui peuvent vous aider à suivre votre plan de perte de poids.\nIl est d’ailleurs possible de se faire plaisir en prenant le temps de manger un encas. Le temps entre le déjeuner et le dîner est souvent plus long, permettant de s’autoriser une petite collation.\nToujours respecter les besoins de son corps\nContrairement aux idées reçues, le goûter n’est pas seulement réservé aux enfants. Tout le monde en a besoin, même ceux qui suivent le régime thonon. Le plus important consiste à respecter son horloge biologique. Ce qui indique que si la personne n’a pas faim à 16h, elle n’est pas obligée de prendre un encas avec les autres.\nPar contre, elle peut se permettre une petite gourmandise à 17h si son estomac gargouille à ce moment-là. À titre indicatif, le corps commence à produire l’hormone provoquant la sensation de faim environ 5 heures après le déjeuner.\nLa personne doit alors rester vigilante aux effets de la fatigue ou le manque de concentration. Toutefois, il est important de ne jamais confondre grignotage et goûter. Il faut prendre le temps de s’attabler afin d’éviter de manger tout ce qui tombe sous la main.\nToujours surveiller son alimentation\nComme pour les repas principaux, il faut toujours s’assurer que le goûter est hypocalorique, mais suffisamment énergisant. Ce moment constitue également l’occasion de se laisser aller à quelques écarts comme les sucreries. Il est pourtant très important de se limiter à une ou deux carrés de chocolat.\nIl est également possible de se cantonner à des aliments déjà autorisés pendant le programme comme les fruits. Ces derniers contiennent des antioxydants et des vitamines qui contribuent à l’élimination des graisses. Le but est de permettre à l’organisme de libérer l’hormone du bien-être. En recevant ce signal, le cerveau diffuse une sensation de bonheur et de béatitude.\nDe ce fait, il y a plus de chance pour que la personne suive son programme jusqu’au bout. Il y a aussi moins de risque pour se ruer sur de la viennoiserie ou des aliments gras tels que les charcuteries et le fromage. Il faut toujours garder à l’esprit qu’il ne s’agit pas d’un repas à part entière.\nLes sucres et les encas sont toujours interdits dans la plupart des programmes minceur. Toutefois, le régime thonon autorise des goûters très légers. Il est d’ailleurs possible de se permettre quelques gâteries à condition de ne pas en abuser.


«2007 est une bonne année malgré les facteurs exogènes» | Aujourd'hui le Maroc\n«2007 est une bonne année malgré les facteurs exogènes»\nL’heure étant aux bilans, celui du ministère de l’Economie et des Finances se trace sous le signe de l’optimisme.\nDans une déclaration à ALM, Salaheddine Mezouar, ministre de l’Economie et des Finances, commente l’année 2007 comme étant «une bonne année». Loin d’être décontenancé par les incidences de la conjoncture internationale sur l’économie nationale, M. Mezouar ne nie pas pour autant les «facteurs exogènes qui ont affecté notre économie à savoir la sécheresse et la hausse du prix du pétrole», pour tabler néanmoins sur une croissance du PIB de l’ordre de 2,5%.\nEn ce sens que si l’économie nationale arrive à tirer son épingle du jeu, ce sera notamment grâce «au dynamisme du secteur non agricole qui a enregistré pour la deuxième année consécutive un taux de croissance de 6%, rompant ainsi avec la moyenne de 4% enregistrée jusqu’en 2005», explique M. Mezouar. Et d’ajouter que «cette croissance a été réalisée dans un cadre macro-économique stable avec un recul de l’inflation autour de 2% contre 3,3% en 2006».\nDans un autre contexte, le volet relatif aux échanges avec le reste du monde est tout aussi favorable. À cela deux raisons. Il s’agit, d’abord, du bon comportement des recettes du tourisme, mais aussi des transferts des MRE. De fait, «le compte devrait être en équilibre malgré une aggravation du déficit de notre balance commerciale due à la sécheresse, au renchérissement de notre facture énergétique et à la hausse des importations des biens d’équipement et des produits semi-finis, en relation avec le dynamisme de notre économie», explique le ministre de l’Economie et des Finances.\nQui de plus est, M. Mezouar a insisté sur le fait que la lecture des chiffres du secteur exportateur, se doit de prendre en considération le commerce des services. À ce titre, M. Mezouar en explique la raison du fait que «les exportations des services ont connu une forte progression durant ces dernières années, et constituent en conséquence une composante de plus en plus importante dans la balance commerciale globale».\nLa preuve concrète en est que le taux de couverture des importations des biens et services par leurs exportations se situe actuellement à environ 80% alors que ce taux de couverture n’est que de 48% si on ne considère que les biens. De plus, les exportations de services au cours de la période 2002-2007 ont connu une progression de 13% par an grâce surtout à la forte progression des autres services fournis aux entreprises, et plus notamment pour ce qui est des centres d’appels, qui se sont accrus de 24% par an au cours de la même période. En conséquence, le solde des services est passé de 4,8% du PIB en 2002 à 8,2% du PIB en 2006. En outre, les prévisions du ministère de l’Economie et des Finances sur ce volet sont tels qu’«en 2007, il devrait se situer à 8,5% compte tenu notamment de l’expansion des recettes des centres d’appel avec 32 centres à fin novembre», tel que l’a indiqué M. Mezouar. Autre perspective : cette tendance haussière qu’affichent les exportations de services devrait se maintenir. Selon la même source «le rythme soutenu de progression des exportations des services devrait se confirmer au cours de la période 2008-2012 avec l’entrée en activité de stations balnéaires programmées dans le cadre du plan AZUR et le développement des services de l’offshoring».