Suivi du prix ▷ Kit d’aérographes -55 % cliquez ICI pour en profiter ! - Le Shopping de Jacki\nRoyalmax Aérographe multi-usage avec douilles de 0,2, 0,3, 0,5 mm et tuyau de 1,8 m, peinture pour tatouage, manucure et maquillage, kit d'outils de maquillage AB-180K\nMultiples accessoires : l'aérographe est livré avec un kit de buse de 0,3 mm/0,5 mm et une aiguille de 0,3 mm/0,5 mm et même un tuyau d'aérographe. Vous pouvez utiliser les différentes aiguilles pour faire la brume fine que vous voulez. Il pulvérise toute une gamme d'effets pétillants de textures très fines à grossières. Répond à tous vos besoins.\nDéclencheur double action : dispositif de contrôle de la peinture à l'air double. Il permet aux utilisateurs de déterminer la quantité d'air et de liquide libérés avec des mouvements simples. Offre une super atomisation et un contrôle incroyable.\nMultifonction : l'aérographe Cafego a une variété d'utilisations. Parfait pour aérographe, modélisme, peinture (voiture, vélo, vélo, etc. ), tatouages aérographe, design d'ongles, dessin artistique, peinture corporelle, décoration de gâteau et bien plus encore.\nAssurance de qualité:Aérographe est fabriqué en cuivre de haute qualité et livré avec des aiguilles en acier inoxydable. Fabrication exquise, facile à utiliser. Achetez en toute confiance, si vous n'êtes pas satisfait de cet aérographe à tout moment dans la première année d'achat, nous vous fournirons un remboursement ou un remplacement.\nUtilisation aérographe : veuillez déboguer l'aérographe au meilleur état, puis utiliser de l'eau propre pour tester, assurez-vous que l'atomisation est normale avant de l'utiliser. Après utilisation, veuillez nettoyer l'aérographe pour éviter l'encrassement. Et cet aérographe a une limite de pression de fonctionnement de 15-50 psi. .\nCet aérographe professionnel est largement utilisé dans les domaines de la beauté, de l'art corporel, de la peinture de modèles, de la peinture de...\nDans ce guide pratique, nous vous donnerons l’intégralité sur la manière d’acheter Kit d’aérographes efficace.\nSi vous désirez lire un commentaire Kit d’aérographes ( ou un groupe ), provenant d’un autre acheteur, nos avis Kit d’aérographes se tiennent à votre disposition pour vous informer.\nRoyalmax Aérographe multi-usage avec douilles de 0,2, 0,3, 0,5 mm et tuyau de...\nKit aérographe Professionnel compresseur aérographe Set avec compresseur avec...\nPulvérisation pour Aérographe,Filtre d'extracteur de cabine de pulvérisation...\nKit d’aérographes : En promotion : -49 % cliquez ICI pour voir les avis\nKit aérographe compresseur : aérographe professionnel multifonction Airbrush avec 1 aérographe. Compresseur aérographe haute performance avec réservoir d'air 3,0 L, manomètre, filtre à air, pression réglable, brosses de nettoyage et support aérographe pour 2 aérographes.\nCaractéristiques du compresseur : réservoir d'air : 3,0 L. Type : compresseur à piston simple cylindre. Puissance : 1/5 HP. Débit d'air par minute : 23-25 / min. Pression max. : 6,5 bar/95 psi. Connexions : avec connexion 1/8 BSP. Poids : 5,0 kg. Dimensions : 310 x 135 x 310 mm. Câble électrique : 1,8 m.\nMini compresseur sans huile avec réservoir d'air (pression). Le régulateur de pression est équipé d'un filtre et d'un détecteur de pression (manomètre). Compresseur anti-bruit. Grâce à son poids léger, il est facile à transporter et est adapté à un usage domestique et pour les loisirs. Ce compresseur est adapté aux Airbrush avec des injecteurs de 0,2 à 1 mm.\nArrêt automatique, démarrage à 3 bars, arrêt à 4 bars (pression spéciale disponible). Valve de sécurité : relâchez automatiquement la pression de l'air lorsque la pression dépasse 6 bar dans le réservoir d'air. S'éteint automatiquement lorsque le courant surchauffe.\nLe kit aérographe est utilisé pour : les applications Airbrush, les studios (salons) cosmétiques, la décoration d'un gâteau, la peinture, les arts commerciaux, les illustrations, pour les ongles et les tatouages, le modélisme, pour les loisirs et à la maison.\n* Pour épaisseur de l'aiguille - Injecteur monté 0,3 mm.\n* Mécanisme de référence : double...\nNe vous précipitez pas vers n’importe quelle vente Kit d’aérographes accessible, notre guide vous donnera l’occasion de trouver de plus belles opportunités.\nnous vous offrons un comparatif Kit d’aérographes. Il est recommandé d’utiliser notre comparateur Kit d’aérographes pour réaliser une comparaison Kit d’aérographes, car cela permet donne la chance de bien choisir.\nAvis Kit d’aérographes 9 ventes de l’année\nRoyalmax Aérographe multi-usage avec douilles de 0,2, 0,3, 0,5 mm et tuyau de 1,8 m, peinture...\nKit aérographe Professionnel compresseur aérographe Set avec compresseur avec récipient d'air (3...\nPulvérisation pour Aérographe,Filtre d'extracteur de cabine de pulvérisation de métier d'artère...\n1 new from 115,88€\nNous vous dirons tout pour acheter Kit d’aérographes rapidement et facilement, et vous aurez également la possibilité de vous procurer un prix Kit d’aérographes possible à la hauteur de vos exigences.\nC’est définitivement ici que est le meilleur prix Kit d’aérographes. Notre guide vous attend faire profiter d’un tarif Kit d’aérographes assez bas. Vous avez maintenant en mains la solution la plus fiable afin de faire votre achat dans le cadre le plus serein qui soit financières.\nNous vous donnerons l’opportunité d’obtenir de manière rapide une promotion Kit d’aérographes pour faire encore baisser le prix de votre Kit d’aérographes.\nMeilleur Kit d’aérographes : 6 meilleures ventes cette semaine\nAvis en ligne Kit d’aérographes mise à jour en temps réel\nOù acheter Kit d’aérographes ?\nPour vous faire plaisir avec Kit d’aérographes sans exploser votre budget, il est préférable de se tourner vers le web pour obtenir la meilleur affaire.\nLe programme privilégié peut vous permettre d’avoir rapidement Kit d’aérographes à la maison.\nkit aérographe à Double Action pour Peinture Tatouages Art d'Ongle Modélisme...\nLeepesx Compresseur d'air de stylo de pompe de jet de taille mini portable...\nKKmoon Kit d'Outils de Nettoyage pour Pistolet Pot de Nettoyage Aérographe...


Eyes Wide Shut, Stanley Kubrick - À voir et à manger\nDernier film de Stanley Kubrick, Eyes Wide Shut est même sorti après la mort du cinéaste. À sa mort, autant le tournage que le montage avaient néanmoins été terminés et même si, fidèle à son perfectionnisme, Kubrick aurait sans doute continué à travailler son dernier film s’il en avait eu la possibilité, Eyes Wide Shut est le dernier film complet du réalisateur. Un film étrange, souvent mal compris, qui se termine, et ce n’est pas anodin, sur le mot « fuck » (baiser). Film sur l’amour et le sexe, Eyes Wide Shut est d’abord fondamentalement un film sur le couple. Passionnant.\nBill et Alice forment un couple new-yorkais apparemment totalement heureux. Avec leur fille, ils vivent dans un somptueux appartement près de Central Park ; Bill est un docteur qui n’a manifestement pas de mal à joindre les deux bouts. Couple heureux, en apparence au moins : dès les premières minutes, Alice fait remarquer à Bill qu’il ne la même pas regardée avant de donner son avis sur ses vêtements. À l’occasion d’un bal organisé par un richissime client de Bill, le couple se fait draguer, l’un par deux modèles canons de beauté, l’autre par un charmant Hongrois. On sent que l’un comme l’autre se laisserait bien aller. Alice, surtout, est à deux doigts de céder aux demandes pressantes de son cavalier et de monter avec lui s’isoler à l’étage, mais le devoir conjugal reprend in extremis le dessus. Le couple est ainsi plus fragile qu’il n’y paraissait, mais il éclate brutalement quand Alice apprend à son mari qu’elle a sérieusement envisagé de le tromper et même de l’abandonner, ainsi que leur fille, pour les beaux yeux d’un inconnu croisé dans un hôtel un an auparavant. Cette découverte bouleverse Bill. Sorti pour rendre visite à la famille d’un patient qui vient de mourir, il ne rentre pas immédiatement et plonge dans un univers plein de sexe et de luxure. Il va d’abord voir une prostituée, avant de se rendre à une mystérieuse soirée dans un lieu tenu secret et où il faut se rendre costumé…\nEyes Wide Shut est le seul film de Stanley Kubrick à se pencher de manière frontale sur la thématique de l’amour. Si elle était présente en filigrane dans plusieurs de ses films, elle prend ici une place centrale. Le treizième film du réalisateur se consacre d’abord à un couple et tout le film reste centré autour de ce couple. Pour la première fois également, l’amour charnel occupe le devant de la scène chez Kubrick. Les temps ont changé depuis Lolita qui avait été modifié pour ne pas choquer le public : on voit désormais de nombreux corps féminins entièrement nus, et plusieurs scènes de sexe explicites. Si explicites d’ailleurs que le film est sorti en salles modifié, on suppose sans l’accord de son créateur, pour l’adoucir et ainsi éviter l’interdiction aux mineurs. Pas de méprise, Stanley Kubrick ne devient pas auteur de pornos avec son dernier film, mais c’est la première fois que le sujet d’un de ses films s’y prête depuis Orange Mécanique. Eyes Wide Shut a souvent été trop rapidement jugé sur la foi des quelques scènes où le sexe est effectivement explicite. Que l’on ne s’y trompe pas : le sujet n’est pas l’amour charnel, mais l’amour tout court. Le couple est ici essentiel : si Bill part dans sa nuit de dépravation, c’est parce qu’il s’est senti trompé moralement par la femme qui était censée l’aimer totalement. Bill n’a pas été trompé puisqu’Alice n’a pas couché avec un autre homme, il se sent trompé parce qu’Alice a imaginé pouvoir coucher avec un autre homme. Cette idée ne le quitte plus, elle le rend complètement dingue et il tente alors de compenser par le sexe. Néanmoins, on constatera que cette tentative est couronnée d’échec : Bill ne parviendra pas à tromper physiquement sa femme et il se retrouve vite dans une impasse.\nAvec Eyes Wide Shut, Stanley Kubrick s’amuse encore à brouiller les pistes. Le film commence comme un drame amoureux, une histoire de couple qui pourrait tourner à l’histoire d’adultère, mais cette piste est vite déjouée par le scénario. À partir du moment où Bill apprend le terrible secret de sa femme, à partir du moment où il s’enfonce toujours plus profondément dans le New York de la nuit et de la luxure, le film évolue vers autre chose. La fête masquée a des allures de secte, ou plutôt de société secrète : il ne fait guère de doutes que les hommes et femmes qui se masquent sont très riches et on les imagine bien grands patrons, riches héritiers ou encore hommes politiques. Commence alors une sorte de thriller, quand Bill essaie de comprendre ce qui s’est passé alors qu’il est suivi. Il reçoit des menaces et Stanley Kubrick parvient bien à rendre une ambiance de suspense ou d’oppression, tout particulièrement pendant la fête. Comme toujours, la musique joue un rôle essentiel dans la construction de cette ambiance. C’est une piste de plus pour Eyes Wide Shut, mais Kubrick la désamorce tout aussi vite qu’il l’a introduite, en proposant une explication rationnelle et sensée… sans toutefois désamorcer totalement les interrogations de Bill, et du spectateur. Que fait ce masque sur l’oreiller près de sa femme ? Est-elle dans le coup ? Autant de questions qui, heureusement, resteront dans l’ombre.\nLe titre d’Eyes Wide Shut est particulièrement bien trouvé. Jeu de mots apparemment simpliste autour de l’expression « eyes wide open » (les yeux grand ouverts), il s’avère pourtant une clé de lecture essentielle pour expliquer et comprendre le film. Sans trop en dévoiler, la fin du film sonne comme une sorte de morale de vie, à la manière de la morale d’une fable, ou plutôt des films de Woody Allen. Pour que le couple soit possible, il faut garder les yeux grands fermés : savoir que l’autre a pu, ou peut chercher à tromper, en rêve ou en réalité, mais fermer les yeux, ne pas en tenir compte, et continuer à avancer dans la vie. C’est à ce prix que le couple social perdure, mais aussi, du moins peut-on l’espérer, le couple amoureux. Au-delà du message final, Eyes Wide Shut est un film sur le regard et sur le voyeurisme. Les casques vénitiens de la mystérieuse fête sont là pour symboliser cette envie de voir sans être vu, de regarder sans se dévoiler. Les participants à cette fête sont dans un jeu de signes purs : rien n’est vrai, tout n’est que mascarade et mise en scène ; le chef l’est parce qu’il a une tunique rouge quand les autres sont en noir, symbole du pouvoir dans l’inconscient collectif. Les clichés abondent, mais Bill y adhère totalement. Il faut dire que ce personnage n’est jamais dans l’action, il reste en permanence spectateur : il ne réagit pas quand des homophobes le bousculent, il ne fait jamais le premier pas avec les femmes, il ne s’indigne pas vraiment quand il s’aperçoit que le père vend sa fille à peine pubère à des inconnus, etc. Il reste dans sa position de voyeur démasqué et jusqu’à la fin, ce n’est jamais lui qui prendra les décisions importantes.\nTout au long de sa carrière, Stanley Kubrick est devenu toujours plus perfectionniste. Sans surprise, c’est avec Eyes Wide Shut que son perfectionnisme est devenu le plus intense. Les 84 prises de la scène de la dispute dans Shining sont devenues célèbres, mais elles ne sont rien à côté du tournage de ce dernier film. On sait que les deux acteurs principaux ont dû signer un contrat exclusif sans date de clôture, ce qui montre au passage à quel point travailler pour Kubrick était valorisant. Le tournage s’est éternisé, à tel point qu’Eyes Wide Shut a nécessité plus de 300 jours de tournage, s’étalant sur pas moins de dix-neuf mois… Le film devait sortir en 1997 et a été repoussé deux années de suite pour satisfaire les exigences du cinéaste. Un travail considérable qui se comprend plus facilement quand on sait que le film a été entièrement tourné en Grande-Bretagne alors que de nombreux plans prennent place dans les rues new-yorkaises. Kubrick n’ayant jamais utilisé de fonds verts, il a fallu reconstituer tous ces décors en studio, mais le plus long a été bien entendu le travail des acteurs, répété inlassablement jusqu’à atteindre l’effet souhaité. Le résultat est à la hauteur de ce travail, le film de Kubrick est une fois de plus (et une dernière fois) d’une maîtrise assez impressionnante, complexe tout en étant compréhensible.\nEyes Wide Shut est un film simple, en apparence du moins. S’il s’avère relativement simple à comprendre au premier abord, le dernier film de Stanley Kubrick est pourtant bien plus riche qu’il n’en a d’abord l’air. Film sur l’amour, film sur le sexe, film sur les apparences, le regard et le voyeurisme également, Eyes Wide Shut concentre énormément d’éléments à comprendre et analyser. Comme toujours, Stanley Kubrick s’est inspiré d’un récit qui ne venait pas de lui (mais de Traumnovelle, roman de l’écrivain autrichien Arthur Schnitzler), mais l’a tellement modifié que le résultat tient plus de l’œuvre originale que de l’adaptation. Une œuvre originale passionnante tant elle contient d’éléments à décortiquer et analyser…\nActeurs : Nicole Kidman, Tom Cruise\nTags : Amour, Drame, Sexe, Société\nArticle publié le 1 mai 2011 (dernière modification le 28 mars 2015)


>>> ue ultimate ears 3 ▷▷ Le meilleur choix d'internet, Avis - Mon shopping\n>>> ue ultimate ears 3 ▷▷ Le meilleur choix d’internet, Avis\nUltimate Ears MEGABOOM 3 Enceinte Bluetooth sans fil (son puissant + basses rugissantes, Bluetooth, bouton magique, étanche, longévité de la batterie de 20 heures, portée de 45 m) - Bleu\n128,35€ in stock\n16 new from 128,35€\n6 used from 106,91€\nas of mars 5, 2020 10:30\nVous souhaitez offrir en cadeau un ue ultimate ears 3, nous allons vous permettre de trouver l’article qui vous va le mieux immédiatement. De plus, vous pouvez trouver l’ensemble des renseignements nécessaires et des produits supplémentaires dont vous pourrez avoir besoin.\nTout d’abord, découvrirez des infos nécessaires à son usage, et également des conseils et des guides pour sélectionner ue ultimate ears 3 qui répond à vos besoins. Il y a la liste des meilleurs gammes ue ultimate ears 3 du moment ! Pour vous proposer le meilleur contenu envisageable, nous avons testé ces produits dans plusieurs situations et nous les avons étudier. Mais avant de passer sur nos essais et commentaires, je vous invite à consulter nos comparatifs d’achat !\ndrone qui suit ▶▶ classement REMISE – 42 % cliquez VITE pour en bénéficier\nDès à présent, c’est le moment de choisir ! Préservez votre porte-monnaie en faisant vos commandes, directement via notre comparateur en ligne concernant votre futur acquisition.\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE MEGABOOM 3 Haut-Parleur...\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE Boom 3 Haut-Parleur Bluetooth...\nLast updated on mars 5, 2020 10:30\nue ultimate ears 3 : Bon Plan -7 %\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE MEGABOOM 3 Haut-Parleur Bluetooth sans Fil par Aenllosi (MEGABOOM 3)\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE MEGABOOM 3/2 Haut-parleur Bluetooth sans fil par Aenllosi\nCaractéristiques: matériau résistant à l’écrasement, anti-choc et résistant à l’eau, offrant une protection adéquate contre les chocs, les rayures et les éclaboussures.Avec une poche en filet interne, vous pourrez ranger d’autres accessoires à votre convenance\nDimension interne:33*10*10cm, dimension externe:35*11.5*10.5cm. Poids: 200g\nUn tableau ue ultimate ears 3 est disponible, où vos publics cibles ont écrit une multitude de avis ue ultimate ears 3 : idéal pour se décider ue ultimate ears 3 sans se tromper.\nIl serait dommage de passer au travers ! Notre section avis ue ultimate ears 3 a pour but de vous une aide chère pour votre choix. Vous pouvez faire un choix différent au moment d’acquérir ue ultimate ears 3, immédiatement après avoir lu un test ue ultimate ears 3 bien rédigé\n10 TOP des réductions ue ultimate ears 3\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE MEGABOOM 3 Haut-Parleur Bluetooth sans Fil par...\nVoyage Étui Rigide Housse pour Ultimate Ears UE Boom 3 Haut-Parleur Bluetooth sans Fil par...\nKhanka EVA Dur Cas Voyage étui Housse Sac Case pour Ultimate Ears UE Boom 3 Enceinte Bluetooth...\nVous aurez la d’utiliser ce comparateur ue ultimate ears 3 gracieusement. Si vous désirez profiter du tarif ue ultimate ears 3 le plus juste mais aussi recevoir des indications avantageuses pour posséder ue ultimate ears 3 sans regretter son choix, notre petit guide est présent. Notre catégorie commentaire ue ultimate ears 3 peut vous être obligatoire : ces avis ont été rédigés pour aider les futurs clients, vous pourrez alors avoir la confirmation de dénicher le meilleur ue ultimate ears 3, pour ne pas regret .\nC’est définitivement ici que est le meilleur prix ue ultimate ears 3. Notre guide vous attend pour vous faire bénéficier d’un tarif ue ultimate ears 3 le plus bas. Vous avez dès à présent entre les mains la meilleure solution pour faire votre achat dans le cadre le plus serein qui soit financières.\nPour réaliser une commande intéressant, nous venons tout vous donner. Notre sélection ue ultimate ears 3 est un élément essentiel. C’est quoi qui le rend si performant ? En faisant usage d’ un comparateur ue ultimate ears 3, il vous sera possible de réaliser une étude comparative ue ultimate ears 3 de toutes les caractéristiques qui vous intéressent. Vos désirs seront estimés avant son utilisation.\nAvis consommateur ue ultimate ears 3\nKhanka EVA Dur Cas Voyage étui Housse Sac Case pour Ultimate Ears UE Boom 3...\nÉtui de Voyage Rigide Housse Cas pour Ultimate Ears UE Boom 3 Enceinte...\nAvis d’utilisateur ue ultimate ears 3 dernière mise à jour aujourd’hui\nComment utiliser ue ultimate ears 3 ?\nune fois la commande passée, l’article est envoyé par la poste. Lorsque vous le recevez, vérifiez d’abord l’état de votre paquet. Si vous avez un problème, refusez le paquet ou contactez en direct Amazon pour appuyer sur le fait que le problème. Si tout est en ordre, ouvrez soigneusement votre colis. Lorsque votre ue ultimate ears 3 est dans votre camp, veuillez lire les indications dans la langue française pour débuter à l’utiliser. Respectez toujours les conditions d’utilisation. Utilisez toujours ue ultimate ears 3 dans l’état prévu. Vous ne devez pas utiliser l’article à d’autres fins que ce qui est primordial, sinon vous pourriez déclencher des sinistres irréversibles à votre propriété ou à les personnes vivant sous votre toit. N’oubliez pas de garder ue ultimate ears 3 et son emballage pendant un certain temps pour vous assurer que tout va bien. L’emballage peut être requis pour retourner l’article sous garantie.\nTOP comparatif des 7 nas serveur - RABAIS - 36 %\nsamsung s6 edge plus c les meilleurs avis -20 € cliquez Maintenant pour voir les avis\nTOP des 2 meilleures ventes velo mickey - REMISE - 65 %\n▶▶ compagnon xl Avis des consommateurs - PROMOTION - 40 %\nComparatif des 5 rowenta ro6432 - PROMO - 64 %\nchargeur iphone meilleures ventes cliquez ICI pour en savoir plus...\n▷▷ seiren Avis des consommateurs - PROMO - 36 %\nAVIS pyjama batman bebe >>> -12 Euros cliquez Maintenant pour en bénéficier\nPas cher ue ultimate ears 2 -15 euros cliquez ICI…\nultimate ears boom 2 les meilleurs avis -58 %…\n▷▷ ultimate ears megaboom : Code Promo ▷ - 53 %\nTest ue ultimate ears ►◄ moins cher ◁\nUltimate Ears UE-7 Pro, Écouteurs In-Ear professionnels, 3 transducteurs : graves, médiums et aigus, Deux voies, Convient particulièrement aux bassistes et aux batteurs en raison des deux voies basse, Aucune couleur ou couleur sur demande, également multicolore, Ajustement parfait à l'oreille (empreinte d'un\nAvis levis bebe pas cher ▶▶ -33 % cliquez VITE pour en bénéficier\nBon plan sur iphone 5 -10 % cliquez ICI pour Ne Pas Rater Cette Offre\nPromotion boitier x96 ▻▻ meilleure offre ◁\nBon plan alsolia -15 Euros cliquez Maintenant pour Ne Pas Rater Cette Promo\n▷▷ chambre chanson douce : En Promo – 42 %\ntv 164 cm ►► Trouver les comparatifs des meilleurs produits : les avis clients\ncasquette adidas bebe classement des ventes -26 % cliquez Maintenant pour Ne Pas Rater Cette Offre


lecture enfant 6 ans : Paris : Gardes d'enfants de plus de 6 ans à domicile ... (article)\nArticles sélectionnés pour le thème : lecture enfant 6 ans\nLe développement de l'enfant de 6 ans - babyfrance.com\nLe développement de l'enfant de 6 ans\nL'étape marquante de la 6ème année est incontestablement l'entrée à l'école primaire. C'est le début des grands apprentissages scolaires comme l'écriture, la lecture, le calcul... mais aussi le début des consignes ! Il faut rester assis en classe, demander la parole, ...\nLa maturité et l'autonomie d'un enfant de 6 ans s'affirment de jour en jour. Ainsi, votre petit voudra loger chez des amis, aller chercher le pain tout seul ou se rendre à l'école avec son grand frère.\nIl en va de même pour ses progrès au niveau moteur : à 6 ans,...\nThèmes liés : developpement enfant 6 ans / velo enfant 6 ans / lecture enfant 6 ans / enfant 6 ans / developpement enfant deux ans\nMagazine Enfant - Abonnement Revues & Magazines Enfants ...\nTous nos abonnements aux revues 6 à 9 ans / Enfance :\nVotre enfant est déjà féru d'informations et de lecture ? Choisissez parmis la...\nThèmes liés : enfant de 6 a 10 ans / lecture enfant 6 ans / enfant de 9 ans / enfant 6 ans / enfant de 10 a 13 ans\nThèmes liés : education de l enfant a 2 ans / lecture enfant 6 ans / lecture enfant 5 ans / apprendre a ecrire a un enfant de 6 ans / enfant qui n est pas ne est il une personne\nDévelopper son imaginaire (3-6 ans) - Conseils de lecture ...\nQuand s'éveillèrent les fées, Félicité avait reçu une lettre. Quelle joie! Le courrier disait: «Suis l'escargot au fil d'argent... Tout au bout, une surprise t'attend.»\nSuccombez au charme et à la fantaisie d'Angélique Brioche avec son manteau plein de...\nDate: 2017-08-13 16:09:27\nThèmes liés : langage de l enfant a 3 ans / developpement de l enfant de 3 ans / enfant de 3 a 6 ans / developpement enfant 3 ans / langage enfant 3 ans\nGrandir avec Nathan - 6-8 ans : le temps d'apprendre\n6-8 ans : le temps d'apprendre\n« Je ne suis plus un bébé ! ». Et pour cause, votre « grand » entre à la grande école. Bien sûr, il y a les apprentissages clés : lire, écrire, compter... Mais quelle évolution aussi dans le champ de ses curiosités, de plus en plus étendues, exigeantes. Il s'agit de se mettre à...\nDate: 2017-08-13 15:30:49\nThèmes liés : enfant 6 8 ans / apprendre a ecrire a un enfant de 6 ans / livre enfant 8 ans / enfant 8 ans / vacances d ete avec enfant


Utiliser un ordinateur devrait toujours être plus simple que d'accomplir la même tâche sans ordinateur.\nDevise 1 pour une ère nouvelle\nComputer Lib 1974\nRedmond : Tempus Book\nNo 4, mars 1994\nUne page vient de se tourner pour Prof'Expert. Le soutien WBO prenait fin en juillet 1993 et le projet compte désormais sur ses propres ressources en attendant de faire la preuve de son utilité. C'est dans ce but qu'a été créée l'Association ABORD, à propos de laquelle vous recevrez sous peu des informations complémentaires. Le soutien du WBO et du canton de Neuchâtel, via le Service cantonal de l'emploi, auront permis de consolider la première version du système, de réaliser un jeu de données et de quasiment terminer une nouvelle version prête à recevoir ces données dès que la densité d'erreurs atteindra un seuil acceptable. Ce numéro de La Lettre propose la méthodologie de réalisation issue de cette expérience. Son but est de fournir une référence utile au développement d'autres systèmes d'EAO.\nRéalisation d'exercices avec Prof'Expert\nS'il est relativement facile de réaliser des exercices isolés en utilisant les modules "maître", la réalisation d'un système complet, comprenant aide et éventuellement des ressources multimédia, nécessite une certaine systématique et la connaissance de quelques notions de base.\nTout d'abord, Prof'Expert fait appel, pour ce qui concerne sa structure générale, à la notion d'hypertexte, base de donnée constituée d'unités d'information liées les unes aux autres. C'est la première notion importante.\nLa deuxième notion importante est celle de "contextes". Tout le fonctionnement du système est conditionné par de tels contextes : la tolérance, le type d'aide, le degré de politesse du système, etc.\nLa réalisation d'un système complet peut être décrite en sept étapes, dont certaines sont subdivisées en plusieurs travaux complémentaires :\n2. Etablissement des concepts\n3. Etablissement des données\n3a. Réalisation de la Carte des connaissances\n3b. Réalisation des exercices\n3c. Réalisation des images\n4. Complément des données\n4a. Identification des variables didactiques et réalisation d'unités d'information complémentaire\n4b. Réalisation d'expertises complémentaires\n5. Utilisation de la version modulaire, évaluation\n6. Corrections, mise au point\n7. Intégration et ajustements divers\nCette première étape, qui implique tous les participants au projet, est importante. Elle consiste à prendre connaissance de l'existant : le système répond-il à l'attente ? Comment exploiter les interactions existantes (flash, lacune, qrep, ...) et leurs variantes (lacune/crochet, lacune/énigme, ...) ? Durant cette étape, on esquissera le plan de la matière qui sera traitée, le type des exercices qui seront développés et le ton général des aides, messages, etc.\nCette deuxième étape consiste à rassembler toutes les notions (qu'on appellera des concepts) principales que le cours devra prendre en compte. Ces concepts seront organisés en une structure hiérarchique. Cela peut aussi représenter des objectifs de maîtrise. Cette partie, qui peut durer quelques semaines, sera à charge des spécialistes de l'enseignement du domaine. Chaque concept sera décrit succinctement et nommé. Les noms seront relativement succincts mais parlants. Ils reprendront, dans la mesure du possible, la hiérarchisation du domaine.\nExemple: r5 (règle 5), r5_exception, op (opération), op_nb_entiers, etc.\nCette nomenclature est importante, elle servira de lien entre toutes les différentes parties du système, aide, exercice, etc ...\nCette étape est constituée de trois types de travaux qui peuvent être menés en parallèle.\nDans un premier temps une unité d'information (UI) sera réalisée pour chaque concept, de même que les liens de dépendance entre ces UI. Pour éviter de devoir établir des tables de dépendance trop compliquées, il est recommandé d'utiliser comme nom des UI le nom du concept précédé de "ui_", comme par exemple : ui_r5, ui_op.\nLa carte des connaissance pourra être enrichie d'explications complémentaires. L'expérience montre que le travail sur ordinateur est un puissant moteur pour réaliser des explications adaptées à ce média. Chaque UI aura un certain nombre d'attributs dont, par exemple, la description en clair : règle 5, avenue des opérations, etc.\nLes exercices se font à l'aide des logiciels "maître" ad hoc. Chaque exercice comprendra en particulier les informations suivantes, qui se trouvent dans les options : nom de la base d'aide, nom de l'unité d'information à laquelle se rattache l'exercice. Chaque question sera accompagnée du concept travaillé. Il est recommandé de tester le plus rapidement possible ces exercices en utilisant la version modulaire de Prof'Expert. Toutefois on veillera à distinguer clairement les étapes d'essai (les erreurs rencontrées seront notées) et les étapes de correction. Ce moment permet également de fixer les options les plus judicieuses en fonction des effets escomptés : feed-back obligatoire, autorisé, etc.\n3c. Réalisation d'images\nDes images peuvent aussi bien s'insérer dans les exercices, comme illustration des énoncés, ou dans les aides. Les instruments nécessaires à ce travail ont été développés en collaboration avec la société Archivage et Analyse d'images (A2I) de Moudon, sous l'égide du projet WBO 689.\n4. Complément de données\nLes données complémentaires affinent les aides à disposition. On en distinguera deux types :\n4a. Identification des variables didactiques et réalisation d'UI supplémentaires\nCette étape n'est pas entièrement détachée de la réalisation des exercices proprement dit. En effet, les énoncés de problèmes peuvent être rédigés de telle manière qu'une partie puisse être fixée et une autre choisie aléatoirement ou dans une liste de possibilités. Tous les éléments variables sont considérés comme des "variables" au sens informatique du terme. Les valeurs de ces variables (ou leur nom par défaut) peuvent être reprises dans des unités d'information dont les libellés s'ajustent ainsi au problème traité.\nPour le moment la réalisation de ces expertises doit s'effectuer en Prolog. Elles sont destinées à adapter les messages d'erreurs, le contenu des UI, le choix des UI d'aides, la mise à disposition des exercices, l'agencement de guides, etc.\nA ce moment, le système est prêt pour une première utilisation en situation d'apprentissage réelle. L'expérience montre, qu'avant cette phase d'essai, il est réellement difficile de corriger toutes les erreurs qui se sont glissées dans les énoncés et les aides, d'ajuster au mieux les couleurs, de maîtriser les options adéquates (tolérance). Selon le nombre d'utilisateurs et la méthode de récollection des résultats, cette étape d'utilisation-évaluation peut durer une année environ.\n6. Correction et mise au point\nC'est la suite logique de l'étape précédente. Selon le produit final désiré cette étape peut être jumelée avec la suivante.\nPar un processus automatique, les divers fichiers d'exercices sont intégrés dans des hyperbases. Quelques ajustements peuvent encore s'avérer nécessaires : format des fenêtres, nouvelle rédaction des titres et des consignes.\nOn le voit, le processus pour créer des exercices est assez long. Il dépend toutefois de deux paramètres: la "quantité" d'aide que l'on veut créer et le degré de finition des données qui seront produites (à usage personnel ou à usage plus large). Ces deux paramètres sont primordiaux et n'apparaîssent pas assez explicitement dans les méthodes de développement. En effet, la réalisation d'une maquette à partir d'une bonne idée est souvent relativement aisée. Une méthode devient indispensable pour traiter un volume importantde données. La méthode proposée ici, permet toutefois d'utiliser très rapidement les premières versions d'exercices dans une forme qui sera améliorée au fur et à mesure des étapes.\nAPPRENTISSAGE DU VOCABULAIRE ALLEMAND DE BASE ET AVANCÉ\nLe didacticiel a été conçu pour faciliter l'apprentissage et la répétition du vocabulaire allemand. Les mots sont groupés en listes selon divers moyens d'enseignement. Les chapitres ou leçons correspondent aux répertoires dans lesquels l'utilisateur sélectionnera un exercice.\na) Manuels Leçons ou chapitres Fichiers\nTHEMEN 1 Lektionen 1 - 10 T101 - T110\nTHEMEN 2 Lektionen 1 - 7 T201 - T207\nTHEMEN NEU 1 Lektionen 1 - 10 TN101 - TN110\nTHEMEN NEU 2 Lektionen 1 - 10 TN201 - TN210 (août 94)\nPING PONG 1 Lektionen 1 - 10 PP101 - PP110 (août 94)\nDEUTSCH KONKRET I Lektionen 1 - 4 DK101 - DK 104\nLektionen 5 - 10 DK105 - DK 110 (août 94)\nb) Vocabulaire professionnel\nVERKAUF AUTOERSATZTEILE AUTO\nLes listes correspondant aux autres professions de la vente seront ajoutées progressivement.\nPROFESSIONS VERKEHRSMITTEL SBB1\nFERROVIAIRES GEBÄUDE UND INFRASTRUKTUR SBB2\nZÜGE UND WAGEN SBB3\nPERSONEN UND FUNKTIONEN SBB5\nSPUR UND ZUG SBB6\nc) Allemand à l'ESCEA, niveau I\nWIRTSCHAFT LEICHT WERBUNG WL1\nEIN- UND AUSFUHR WL3 mars 94\nBANKEN UND FINANZ WL4 mai 94\nPOST, TELECOM, DATENVERARB. WL5 mai 94\nTRANSPORTWESEN WL6 mai 94\nFREMDENVERKEHR WL7 mai 94\nLANDWIRTSCHAFT, INDUSTRIE WL8 mai 94\nLes questions ont été divisées en quatre catégories. Prof'Expert analyse les réponses pour les deux catégories principales.\nLes noms (ou substantifs). Selon les erreurs éventuellement commises, Prof'Expert donnera des réponses du type :\n- erreur quant au genre (article),\n- oubli ou erreur au pluriel,\n- oubli de la majuscule.\nLes verbes. Selon les erreurs éventuellement commises, Prof'Expert donnera des réponses du type :\n- oubli de la flexion d'un verbe irrégulier,\n- erreur au présent, au prétérit ou au participe passé de la flexion d'un verbe irrégulier,\n- oubli ou erreur quant au marquage de l'auxiliaire être (sein ou *),\n- oubli ou erreur quant à la préposition suivant le verbe,\n- oubli ou erreur quant au cas suivant le verbe.\nLes autres mots (adverbes, adjectifs, prépositions), pour lesquels aucune analyse de réponse n'est prévue.\nLes expressions, qui doivent être reproduites telles qu'elles figurent dans la liste de vocabulaire. Ici également, il n'y a pas d'analyse de réponse.\nTous les messages d'erreurs sont donnés dans la langue cible, c'est-à-dire en allemand.\nPExpert\_Lettre4.TXT - Neuchâtel, le 6 mars 1996 LOP/ege\nLe module de Prof'Expert qui a été utilisé pour cette réalisation s'appelle REPETE. Son fonctionnement et les options à dispositions sont à peu près les mêmes que dans les autres modules. On note dans la documentation réalisée que l'on répond aux questions, jusqu'à épuisement de la liste ou ... de l'apprenant.\nUne utilisation efficace de REPETE suppose que l'apprenant ait préalablement travaillé une ou plusieurs listes de vocabulaire. Le didacticiel sert ensuite de test pour évaluer l'apprentissage. Les listes de vocabulaire sont celles qui sont remises aux élèves et étudiants des différentes écoles et sections du CPLN à Neuchâtel.\nDes informations complémentaires peuvent être obtenue auprès de l'auteur:\nM. Claude Fleischner, 2073 ENGES ou\nCPLN, Maladière 84, 2007 NEUCHATEL\n038 21 41 21, fax 038 25 58 56


Je n'ai jamais réussi à vider mon inbox! - Général - Productifs et sereins\njulie.quinio Février 24, 2021, 6:26pm #1\nAprès beaucoup d’hésitation, je me suis décidé à vous avouer mon terrible secret.\nJ’utilise GTD depuis près de 10 ans, mais je n’ai jamais réussi à vider l’inbox. Ce qui revient à dire que je n’ai jamais réussi à mettre en place le système GTD. J’utilise une partie du système, mais pas la totalité.\n(je parle d’inbox au singulier, mais j’en ai évidemment plusieurs : mails, inbox physique, Nozbe, etc.)\nJ’ai beaucoup réfléchi aux raisons qui m’empêchaient de réussir à vider l’Inbox, et je pense avoir mis le doigt sur le problème. Ma plus grosse difficulté est la prise de décision. Du coup, la partie clarification est celle qui coince pour moi.\nLa deuxième raison, C’est que je capture énormément de choses. Je précise ici que j’utilise GTD pour le personnel comme le professionnel, mais c’est surtout pour tout ce qui est personnel que j’en ai le plus besoin. J’arrive plutôt bien à gérer mon travail, mais beaucoup moins les projets personnels.\nJ’ai beaucoup d’envies, beaucoup d’idées, beaucoup de projets (et aussi de « corvées du quotidien »), mais pas suffisamment d’énergie pour tout réaliser. Il y a tant à faire !\nMon inbox se remplit vite, mais se vide lentement ; vous imaginez sans mal le résultat au bout de quelques jours, quelques semaines, quelques années…\nPourquoi ai-je tant de mal à prendre des décisions ? Il y a sans doute d’abord mon perfectionnisme. J’ai beaucoup travaillé sur ce point les dernières années, et j’ai réussi à pas mal lâcher prise.\nJ’ai découvert également qu’une carence en oméga 3 était en partie responsable de ces difficultés à prendre des décisions. Enfin, la prise de décision demande pas mal d’énergie, ce dont j’ai beaucoup manqué ces dernières années en raison d’une fatigue chronique (liée à une maladie chronique).\nAlors maintenant que je vais un peu mieux, et que j’arrive un peu plus facilement à prendre des décisions, Je me suis dit qu’il était temps de me remettre vraiment à GTD ; c’est pourquoi je me suis abonnée au site.\nJ’ai déjà un peu progressé sur la partie clarification, mais je constate que mon inbox continue à enfler , et que je n’arrive à clarifier qu’une petite partie chaque jour (voire rien du tout certains jours).\nAvez-vous des conseils pour m’aider dans cette phase difficile ?\nfrancois Février 25, 2021, 5:34pm #2\nBonjour @julie.quinio et bienvenu parmi nous.\nJe vois plusieurs aspects dans ton sujet.\nL’inbox. Elle est bien sur faite pour tout collecter mais le secret c’est de la vider régulièrement pour ne pas la laisser s’accumuler. Une à deux fois par jours c’est ideal.\nDans la collecte le piege GTD c’est trop d’iNBOX. Il en faut autant que necessaire mais pas plus.\n3° pour t’aider à la vider du peux faire des check list, jeter un max : pour chaque item te demander est ce que ca à un sens ? avant de clarifier…\nCette partie de GTD est cruciale c’est celle qui va te faire gagner le plus de temps avec la regle des 2 mn.\nSi tu as un gros back log peut etre peut tu faire si c’est en numerique déclarer un backlog, un fichier dans lequel tu met ton arriere et tu nettois au fur et a mesure par time blocking de 25 mn… en paralllele tu suis ta nouvelle inbox et jamais tu ne quitte ton bureau sans qu’elle soit à zero…\nAlexis Février 25, 2021, 7:16pm #3\nC’est un joli témoignage. Vous avez évoqué l’une des raisons de ce trop plein. Vous utilisez la méthode mais pas complètement. Or, pour vider une inbox, il vous faut un système qui soit en mesure de traiter le volume des données entrantes. Je me permets une image : Si les conduits (Systeme GTD complet) d’un éviers (boîte de reception) sont bouchés, un moment l’eau fini par déborder. C’est le cas de votre boîte de réception.\nAlors pour éviter de vous brider dans l’apport de nouvelles tâches, il serait intéressant de peaufiner votre système en aval de la boîte de réception.\nyannick Février 26, 2021, 3:46pm #4\n@julie.quinio, merci pour ton partage, tu n’es pas toute seule. Je crois qu’il y a la théorie et la pratique sur inbox 0. Je défie à quiconque d’arriver à 0 sans avoir au préalable été honnête avec lui même sur le volume reçu par heure et le rôle qu’elle/il joue dans l’entreprise ou sa vie en général.\nDe plus en fonction des collaborateurs / interlocuteurs, il y a ceux qui en 2 points ont les idées très claires du « pourquoi du comment », il est donc possible de traiter ce type d’émail assez rapidement mais il y a tous ceux où il faut passer du temps à éplucher, réfléchir quelle est la vraie requête dans le contenu fouillé, telle de la prose.\nVoici quelques idées pour essayer d’aller à l’essentiel.\naccepter que le temps passé dans sa inbox ce n’est pas passer du temps ailleurs dans sa vie. Arriver à 0 tous les jours peut procurer une grande sensation de plénitude mais aussi laisser l’impression de n’avoir rien vraiment d’accompli sur ses buts et objectifs par exemple\ndois-je vraiment traiter tous mes e-mails ? C’est un peu comme si je devais lire tout le contenu de ma boîte aux lettres physique. Il y a des tonnes de « déchets » qui partent à la poubelle directement tel que la pub…\nsavoir qui sont mes parties prenantes importantes, jeu d’analyse de risques si email traité ou pas quelles sont les conséquences - Mail du boss…, donc mettre en place des outils de visualisation tel que les VIPs ou règles pour automatiser le traitement.\nEt puis il y a le livre de Romain très bien fait sur le sujet avec beaucoup d’astuces.\nJe ne pense pas avoir trouvé de recette miracle. Choisir c’est renoncer. Souvent je préfère monter sur mon vélo et savoir que ma inbox ne sera pas à 0 en fin journée plus tôt que l’inverse.\nRomain Février 27, 2021, 9:11am #5\nClairement @julie.quinio , tu n’es pas seule !\nQuand on coach à GTD, on n’a pas droit de quitter un client tant que :\nil n’est pas autonome avec sa Revue hedbo,\nil n’est pas arrivé à inbox 0.\nCe n’est pas vraiment un hasard, car il y a un déclic pour les deux. J’ai remarqué régulièrement une résistance des clients à vider totalement l’inbox. En général tout se passe bien jusqu’à ce qu’il en reste deux ou trois, parfois un. Et tout d’un coup on se heurte à quelque chose qui relève parfois de compétences qui ne sont pas les miennes (et sont tout à fait légitimes par ailleurs du simple fait qu’elles existent). Mais laissons cela\nCe qui m’avait aidé, outre mon côté compulsif, pour mes premières inbox 0, c’est de « gamifier » la chose. Mon but n’était pas de « traiter les emails », non plus que « d’arriver à 0 ». Mon but, c’était d’envoyer cet email dans un des 6 endroits indiqués par la méthode, comme du triage. Un peu comme un jeu où il faut rapidement balancer un truc d’un côté ou de l’autre avant que le prochain n’arrive… et ça, jusqu’à ce que le jeu s’arrête faute de contenu.\nEn gros, une tactique peut être d’enlever l’enjeu de « traiter », pour rester simplement en mode triage : je ne dois pas travailler, je dois envoyer ce truc dans un des 6 paniers. Mais il est vrai que ça demande des décisions et donc que ça fatigue. À faire dans les moments où l’on est le plus en forme peut-être (au moins au début, le temps que le cerveau se muscle à ce niveau-là et que ça devienne plus facile ensuite).\njulie.quinio Février 28, 2021, 10:28am #6\nJ’avais hésité à écrire car je me doutais bien que la réponse serait… « just do it! »\nCe que j’observe chez moi, c’est une forte résistance à faire cette étape de clarification, même si je constate qu’elle est efficace.\n@Romain Bien sûr, dès qu’on travaille sur la résistance, on arrive dans le domaine de la psychologie, car nous sommes des humains, malgré tout.\nEn ce qui me concerne, grâce à la pratique de la mindfulness, j’arrive mieux à repérer mes résistances, et j’essaie justement d’aller un peu plus loin pour les dépasser. Souvent, la procrastination vient de ce qu’on imagine la tâche comme désagréable. Dans les faits, quand j’ai réussi à dépasser ça, j’ai souvent constaté que ce n’était pas le cas. Et pourtant, la résistance continue. Allez comprendre…\nJe crois qu’il va falloir que j’accepte de me donner un temps d’apprentissage, de prendre le temps qu’il faut pour être à l’aise avec la clarification, jusqu’à ce que cela devienne un automatisme.\nQuand j’ai commencé GTD, j’étais trop rigide et j’ai appliqué à la lettre ce que conseille David Allen : on prend chaque item et on le traite, quelle que soit son importance.\nD’abord, c’était risqué car je laissais de côté des sujets plus urgents à traiter que d’autres ; ensuite, c’était « overwhelming » pq la quantité à traiter est absolument effrayante (et c’est toujours ce qui me fait peur et fait que je rechigne à me mettre à la tâche). Enfin, je voulais tout traiter en même temps, alors que je n’en étais pas capable. Peu de choses partaient en « Someday/Maybe ».\nAujourd’hui, j’essaie d’être plus souple, de remettre à plus tard certaines choses. J’ai fait une liste « Soon » pour les sujets sur lesquels j’aimerais m’engager prochainement. A voir si ça fonctionne.\n@francois Pour ce qui est de l’idée de mettre tout les mails ou autre en « backlog », j’ai essayé, mais ça ne fonctionne pas. « out of sight, out of mind »\nJe fais aussi une Weekly Review, au moins partielle, qui me permet d’être vraiment au clair sur certains projets, voire d’en clôturer d’autres, et je reconnais que ça fait un bien fou !\nJe vais donc poursuivre patiemment la clarification, en espérant que cette fois j’y arriverai !\nJulian Février 28, 2021, 6:20pm #7\nbienvenue sur le forum et merci de nous révéler ton secret\nJe vais tenter de suggérer différentes pistes de réflexion aux divers points que tu mets en avant.\nMa plus grosse difficulté est la prise de décision.\nJe trouve que deux choses ont tendance à faciliter la prise de décision.\ndes critères discriminants clairs\nle moment de la journée (plus elles sont prises tôt dans la journée, plus elles sont éclairées)\nPour le point 1) je te conseille soit d’établir ta propre liste de critères de décision en amont de ta clarification, soit une checklist des étapes de clarification (cf. photo).\ngtd_clarification3456×4608 2.53 MB\nPour le point 2) privilégie une clarification en début de journée.\nJe me questionne aussi sur le niveau de confiance que tu accordes à la structure de ton système.\nJe suis très curieux également du « etc. » T’es tu déjà demandé si tu en avais + que tu ne devrais?\nUne pile de choses à faire donne automatiquement au cerveau l’impression qu’il doit tout faire. Tu conviendras que ce n’est pas possible. Par conséquent tu n’as pas d’autre choix que de choisir ce sur quoi tu veux ou peux porter ton attention.\nTu trouveras peut-être des pistes de réflexion intéressantes dans la série sur la procrastination du podcast « Productif et serein ». Je trouve l’idée de @Geoffrey d’avoir une liste « Plus tard ou Jamais » intéressante pour toi. Il distingue cette liste de la « Un jour peut-être » parce qu’il s’agit d’une liste de chose qu’il veut faire mais qui ne nécessite pas nécessairement son attention tout de suite parce que non prioritaires. Il te suffirait donc de piocher de temps à autre des choses dans cette liste quand l’occasion se présente.\nLà dessus pas de secret. Enfin si, le secret c’est un vidage régulier. Tu devrais avoir quotidiennement un temps consacré à cette tâche. Peut-être le fait de te dire que tu es « timée » te boosterait. Autre idée, te donner un objectif d’items à sortir de ton inbox pour pouvoir passer à autre chose. Une fois l’inbox zéro atteinte, il faudra maintenir cette revue régulière.\nAutres pistes de réflexion qui me viennent:\nAs-tu considéré l’idée de faire de chaque vidage d’inbox un projet avec une prochaine action qui pourrait être un objectif d’items à sortir ?\nPlus brutal, prendre les plus vieux items de ton inbox pour les mettre en archives et considérer que ton inbox n’est vieille que de quelques mois plutôt que de quelques années ! Le fait de les mettre en archives fait qu’ils sont toujours accessibles mais qu’ils créent moins de frustration. L’essentiel du moment étant dans ton esprit, un balayage mental fera revenir les plus importants.\nÀ chaque item sur lequel tu bloques. Pose toi la question « Pourquoi je ne sais pas quoi en faire ? » ou « Pourquoi je ne sais pas à quelle liste ou catégorie il appartient ? »… Ou quelque chose dans cet esprit.\nPS: Merci pour l’info sur la carence en oméga-3 et la prise de décision. ça me rappelle que j’ai une boîte de supplément qui dort dans ma pharmacie!\nListes "Un jour, peut-être" et "Plus tard ou jamais"\nyannick Mars 2, 2021, 7:15am #8\nSi on étudie le processus de traitement des e-mails d’un point de vue LEAN, on se rend rapidement compte que les outils utilisés sur la production du processus créent un tas de déchets - déchets signifiant que le but de transformation du processus ne donne pas le résultat escompté pour 99% des entrées qui doivent en sortie donner la valeur ajoutée tant attendue.\nVous allez me dire, mais de quoi il parle. Et bien essayer d’imaginer que le processus de traitement des e-mails soit par exemple un processus industriel qui servent à produire quelques choses qui nécessitent de toujours sortir de l’usine de production avec les bonnes spécifications/tolérances produits et surtout en consommant le minimum de matière première!\nOn voit bien que chez Microsoft, Apple et tous ceux qui construisent des systèmes de gestion d’e-mails, personne n’a construit le processus de À à Z.\nLa méthode GTD est une très bonne approche mais comme elle est détachée des outils, elle ne peut pas dissoudre tous les déchets sur la ligne de production.\nNotre cerveau est un grand malin, il a bien vu que la gymnastique proposée ne permet pas à tout coup de faire mouche. Je pense que c’est pour cela qu’en partie des poches de résistances apparaissent et souvent sont inconscientes à nos yeux.\nVoici quelques racines du problème:\nmieux tout laisser dans la inbox, au moins je les vois, si je commence à dispatcher dans des contenants GTD, je perds la visibilité, j’oublie d’aller vérifier ici et là —> l’outil ne montre pas de manière dynamique où se trouve mon contenant GTD, je n’ai pas de moyen d’auditer en temps réels le « quoi » qui à été bougé où (pas de traçage du processus)\ntous mes e-mails qui doivent prendre moins de 2’, si j’ai une prochaine action sont répondus et donc disparaissent de ma inbox. 1) comment savoir quel email va prendre 2’ par rapport à 5 ou 10. 2) vu le volume d’e-mails que je reçois, je vais passer ma matinée juste pour les e-mails de moins de 2’\nceux de plus de 2’ sont dispatchés dans mes contenants GTD. Mais lorsque j’ai enfin un peu de temps devant moi, je commence à faire le travail puis je de dois répondre à cette requête pour fermer la boucle —> l’outil souvent ne permet pas en un click de remonter à la source pour pouvoir faire un « reply ». Je ne parle même pas de l’alimentation support projet.\nJ’arrête là, car il y’a un nombre trop important d’opportunités d’erreurs sur la ligne. Je suis stupéfait de voir que des sociétés tel que Oracle, SAP ont réglé tout cela en proposant des solutions ERP pour quasiment tous les processus d’une entreprise et puis rien sur la partie e-mails qui n’arrive au niveau de ce que l’on attendrait.\nDonc en conclusion, un processus construit bancale à l’origine donnera forcément de l’à peu près en sortie.\nfrancois Mars 2, 2021, 2:41pm #9\nParfois il m’est arrivé d’avoir enormement d’email et d’accumuler du retard. C’etait particulierement vrai lorsque je travaillais dans une grande entreprise ou plein de gens me mettaient en copie pour information pour rien la plupart du temps. J’appliquais la regle suivante :\nJe classais les emails par expediteur\nJe faisais un rapide skimming cad je jetais tout ce qui etait possible. La majorité etait eliminée\nIl me restait quelques emails. J’aurais aimé connaitre GTD a cette époque. Je les aurais traité façon clarification.\nAutre annedote un jour j’ai pris enormement de retard car j’avais deccroché de GTD. Il me semble que j’ai alors classé les sujets par dates de création dans mon gestionnaire de tache puis apres avoir survolé les sujets pour vérifier qu’il n’y avait pas un truc important ou urgent et j’ai eliminé tout ce qui etait anterieur a une date recente type un mois. C’etait radical mais ca à marché. Cela n’a pas eu de consequence sur mon travail. Mon inventaire mental m’a fait remonter dans le wagon…\nParfois il vaut mieux tout jeter d’un coup meme si c’est radical. Beaucoup de sujets se periment d’eux memes… De toutes façons si vraiment il ya quelque chose d’important ton cerveau reviendra à la charge…\nJe confirme ce que j’ai dit, une fois que ta inbox est clean il faut se forcer à la garder clean quitte à faire deux revues par jour… C’est la seule façon de reprendre la main sur ce qui arrive apres à defait le cercle infernal recommence…\nPour moi, aucun systeme GTD ne tient la route sans l’application de 3 regles\nINBOX à ZERO\nREGLE DES 2 mn.\nMargott Mars 3, 2021, 6:20pm #10\nMerci beaucoup pour ton témoignage touchant et sincère.\nJ’ai beaucoup réfléchit à la réponse que je pouvais t’apporter afin qu’elle te soit aidante.\nJe t’avoue que tes questionnements m’ont permis de réfléchir à ma pratique et à clarifier ce que je pensais de la clarification justement.\nVoici donc quelques pistes dans lesquelles tu pourras piocher si le coeur t’en dit.\nPour commencer, j’aimerai reprendre à ma façon les mots de David Allen (GTD pour ados) à propos de la clarification.\nClarifier c’est une étape 100% mentale et non visible. On est dans l’abstrait, le conceptuel alors que la capture c’est du concret. La clarification implique effectivement prise de décision et réflexion approfondie sur le devenir de nos récoltes continues. Etape de transformation s’il en est, puisque chaque item est identifié et rangé dans un endroit où il va pouvoir être exploité et traité (ou pas) selon sa nature. C’est plutôt pas mal vu.\nLa première piste que je te propose est plutôt mécanique, lente et méthodique, à savoir sortir un seul élément de l’inbox et le passer à travers de processus de transformation qu’est la clarification.\nJe partage avec toi ma check-list des questions à se poser :\nDe quoi s’agit-il, qu’est-ce que c’est ?\nY a-t’il quelque chose à faire à ce sujet ?\nVariantes : est-ce activable ? Est-ce que ça peut donner lieu à une action ?\non en aura besoin pour plus tard (référence) ?\nest-ce à recycler ou à jeter (poubelle) ?\nest-ce à ajouter sur une liste de contrôle (check-list) ?\nest-ce une idée intéressante pour plus tard (un jour peut-être) ?\nquand est-ce que ce sera fait (résultat final) ?\nest-ce que ça nécessite plus d’une action ?\net ensuite (prochaine action) ? Quelle est la prochaine action physique et visible et unique pour progresser sur ce point ?\nest-ce que c’est à moi de la faire / est-ce que quelqu’un sait mieux faire ça que moi (déléguer) ?\nest-ce que je peux agir immédiatement (l’exécuter si elle prend moins de 2 mn) ? Si non la différer à plus tard\nNouveau statut de la chose après clarification :\nLa prochaine action est :\nEt ensuite phase 3 Organisation\nEn cadeau : ma map récapitulative des destinations possibles après clarification :\nDiagramme de clarification : organisation1683×1190 116 KB\nMargott Mars 3, 2021, 6:20pm #11\nPiste découpage du backlog\nJ’ai bien compris ta problématique au niveau du manque d’énergie que tu mentionnes.\nEtant donné le backlog que j’imagine tu dois avoir, je me demandais si tu ne pourrais pas créer deux dossiers temporaires, le temps de résoudre ton backlog (pas pour les nouveaux intrants évidemment).\nUn dossier « oui » et un dossier « non » et y glisser tes intrants qui seraient désormais séparés en deux inbox activables et non activables.\nEt pour respecter ton niveau d’énergie, tu pourrais ensuite t’occuper du dossier non activable et commencer par supprimer tout ce qui doit l’être pour t’intéresser ensuite aux 3 autres options : liste de contrôle, liste un jour peut-être et dossier référence.\nPour la réponse « oui », il y a quelque chose à faire avec cet intrant, je pense que répondre avec des critères de décision en filigrane peut aider à alléger le processus décisionnel.\nVoici les miennes glanées chez DA et enrichies par moi : j’aime faire, je sais faire, j’ai le temps de faire, dont j’ai le budget pour la faire, dont j’ai l’énergie pour la faire, qui correspond à mes valeurs, qui correspond à mes horizons de vie et qui ne m’empêche pas de prendre mon avion pour New-York ? (est-ce que cela me détourne de mon but, de ma mission).\nPs : New York est un symbole. Il faut le comprendre comme si j’étais dans un taxi direction l’aéroport pour une super destination et qu’un intrant vient se mettre sur ma route.\nComme pour le « non », tu peux aussi décider de ne t’occuper par exemple que de ce que tu attends des autres, ou faire de temps à autre un marathon (ou sprint) d’actions de moins de 2mn.\nCette piste t’emmène donc sur le traitement des parties peu énergivores.\nPiste courageuse et téméraire\nC’est celle que j’ai choisie : tu supprimes tout et tu repars de zéro.\nConseils à ne pas mettre entre toutes les mains.\nQuand je l’ai fait, j’ai transpiré un peu beaucoup quand même.\nEt oh surprise… rien, absolument rien ne s’est passé. C’était un truc entre moi et moi.\nVoilà ce dont je me suis aperçue : tout d’abord, quand les gens veulent un truc, ils viennent et reviennent te voir comme les vagues sur les rochers. Donc pas de risques que les trucs importants passent à la trappe.\nEt pour les soi-disant feux de forêts, et ben y en a jamais eu. Comme dit @Romain, on n’écrit pas un email aux pompiers pour leur dire qu’il y a le feu. Il y a le téléphone pour ça.\nEt le reste s’est dissout dans les empreintes numériques de mon ordi. J’en n’ai plus jamais entendu parler.\nCe qui m’emmène sur la piste suivante\nPiste Dan Sha Ri\nQui, si je l’avais connu avant m’aurait changé la vie plus tôt.\nJ’y suis venue très récemment et je l’ai directement appliqué à GTD.\nMerci beaucoup à @stephane.bonnin qui en parle ici : GTD et Minimalisme\nEn gros on ne parle pas de rangement mais plutôt de faire le vide de tout ce qui n’est plus utilisé pour ne garder que ce pourquoi tu es relation dans le temps présent.\nImagine un entonnoir renversé où l’on devient très sélectif avec ce qui entre chez soi et dans sa tête. Je fais référence en cela à la deuxième raison que tu évoques « je capture énormément de choses… J’ai beaucoup d’envies, beaucoup d’idées, beaucoup de projets ».\nMoi aussi, je suis curieuse de tout et j’ai plein d’idées ce qui est affreux pour mon inbox. J’aurai voulu être journaliste, astronaute, mathématicien, astrologue, archéologue, etc. D’ailleurs ça me fait penser que… je vais m’arrêter là sinon je vais faire enfler mon inbox .\nAlors voilà, sélectionner ce qui entre est un exercice d’auto-bienveillance qui nous emmène à accepter qu’on ne peut pas tout faire à la perfection. Et ce que l’on garde, on lui donne toute la place, toute notre énergie, notre envie et notre attention. Et ça nous rempli.\nTout cela pour terminer sur les 4 étapes du processus d’apprentissage (désolée, j’ai été formatrice trop longtemps).\nSans doute les connais-tu :\nInconsciemment incompétent : je ne sais pas que je ne sais pas faire mes lacets de chaussure (euh… ce serait cool de me prévenir )\nConsciemment incompétent : je sais que je ne sais pas faire mes lacets (j’ai les boules )\nConsciemment compétent : je sais que je sais faire mes lacets (je suis très fière )\nInconsciemment compétent : je ne sais plus que je sais faire mes lacets (je les fais automatiquement et je n’y pense plus )\nDavid Allen dit que la clarification est un processus lent, méthodique et très mécanique.\nPour la clarification comme pour le reste de la méthode, il y a à s’autoriser à devenir consciemment compétent. Ça ne nous viendrait pas à l’idée de gronder un bébé qui tombe alors qu’il apprends à marcher. Il a besoin de se tromper, de recommencer et de s’entraîner encore et encore jusqu’à ce qu’il le fasse de façon compétente, inconsciente et rapide.\nC’est ce que je te souhaite pour cette étape de clarification.\nLau Mars 6, 2021, 4:44am #12\nil y a 2 sortes d’éléments qui viennent emplir les inbox :\nce qu’on reçoit (emails par exemple)\nce qu’on ajoute (je voudrais ou je dois faire telle ou telle chose)\nComme indiqué à l’autre Julie, pour ce que l’on reçoit, ce qui m’a aidée c’est « Trancher le plus rapidement possible », car apporter une réponse négative au dernier moment est beaucoup plus difficile à gérer pour notre interlocuteur et à assumer pour nous-même.\nPour ce que l’on ajoute (et pour les décisions que nous prenons qui impliquent qu’on doive passer à l’action) : comment arriver à choisir, et donc à renoncer ?\nC’est une de mes grandes difficultés aussi, et ce qui m’aide c’est de me confronter à la réalité de la durée d’une journée.\nPour cela pendant plusieurs jours j’ai noté précisément ce que je faisais de mes journées. Souvent je prévoyais de faire 10 actions là où en réalité je n’en réalisais qu’à peine 3. Le fait d’évaluer-noter ce que l’ont fait réellement renvoie à cette réalité bien concrète.\nS’entraîner à évaluer le temps nécessaire pour réaliser une action, puis essayer de ne pas être trop gourmand : planifier sa journée de telle sorte qu’on arrive à faire au moins 75% de ce qu’on a planifié. (Beaucoup plus gratifiant et donc motivant que si on n’en réalise que 5%… parce qu’on avait prévu bien trop de choses par rapport au temps disponible).\nUne fois qu’on a reconnu que notre marge de temps était en réalité très réduite cela aide à réduire la voilure, et donc à écarter ce que l’on aimerait bien réaliser, mais dont on sait qu’on n’aura jamais le temps étant donné nos priorités.\nDepuis quelque temps je classe ma liste d’actions avec 3 priorités :\nA : ce que j’aimerais pouvoir faire dans la semaine\nB : ce qui relève de mes projets en cours\nC : ce que j’aimerais pouvoir faire dans le mois\nPour le reste, j’essaie d’avoir environs 80 actions maxi (au-delà c’est trop long à passer en revue) de choses qu’idéalement j’aimerais pouvoir faire… et tout le reste je le passe dans une liste Un jour peut-être ou j’y renonce. (mais j’ai noté la liste Plus tard ou jamais qui est très intéressante car elle va dégraisser la liste Un jour peut-être? Je l’appellerais la liste du surplus inutile du perfectionniste )\nL’échéance et la période d’une semaine sont suffisamment claires pour moi désormais pour que j’évalue de façon assez juste (et donc motivante) ce qui peut y rentrer.\nCe qui relève des projets dépend d’une priorisation faite en amont (les projets en cours) donc là aussi c’est assez clair et facile à évaluer.\nPour le mensuel c’est un peu plus flou… mais je sais que je ne peux pas y rentrer grand chose de plus car les semaines sont déjà bien remplies.\nCette priorisation ne me demande au final pas trop d’énergie, et cela m’encourage à bien transformer ce qui traîne dans mes inbox en liste d’actions. Et autant je faisais tout en papier, autant là pour cette liste d’actions je suis désormais revenue à une liste numérique (pour bénéficier du classement par priorité).\nMais si cela fonctionne… c’est parce que j’arrive désormais à faire ma revue hebdo (et donc je n’ai pas peur de passer à côté de cette action qui n’est listée qu’ici, et qui a disparu de ma boîte de réception). Et si j’arrive à faire ma revue hebdo… c’est parce que j’arrive à vider mes inbox. C’est un peu ça qui est compliqué avec GTD, c’est que c’est un système. Donc si un des éléments du système est bancale… c’est l’ensemble qui l’est. Or c’est difficile de tout mettre en place d’un coup.\nVoilà en espérant que cela puisse t’apporter un autre éclairage et t’aider dans la recherche de ton système.\nLau Mars 6, 2021, 4:49am #13\nJ’ai oublié de préciser : au-delà de ma liste d’actions j’ai une liste d’objectifs pour l’année, et j’ai une page « hebdo » pour la semaine en cours et une page « mensuelle » pour le mois en cours où ne note des actions que je dois réaliser de façon régulière, en lien avec ces objectifs (activité physique par exemple).\nfrancois Mars 6, 2021, 7:27am #14\nA un moment tu etais tres papier. Je me souviens de ton post sur ton organisation il y a un an ? qui m avait bien plu par sa structuration. Ta nouvelle approche est tout aussi interessante. On y retrouve des principes du bujo ce qui n est pas pour me deplaire\nTu disais que desormais tu utilise le numerique. Qu utilises tu comme systeme numerique ? Es tu passe totalement dessus ou partiellement ? Comlent fonctionnes tu ?\nyannick Mars 6, 2021, 8:35am #15\nJ’ai entendu parlé de sociétés qui ont décidé de régler le problème en amont. Où l’équipe informatique a mis en place un système « Kanban ».\nCe qui signifie qu’un nombre défini d’e-mails entrent dans l’inbox de l’employé - par exemple pas plus de 50 e-mails à tout moment. Tout le reste est mis en attente sur le serveur d’e-mails et donc invisible à l’utilisateur.\nC’est une solution hyper intéressante qui s’inspire des chaines de production dans l’automobile. Et si on y regarde bien, c’est comme cela que la nature fonctionne, elle a des systèmes d’auto-régulation.\nDans mon cas, je suis sur O365 Outlook PC, je n’ai pas réussi à simuler cette approche car avec les règles Outlook on ne peut pas faire de comptage. Mais je continue d’y réfléchir, j’aimerais par exemple configurer les entrées pour maxi 20 nouveau e-mails ou même réguler le robinet à la journée - ie maxi 30 e-mails jour.\nRomain Mars 6, 2021, 11:15am #16\nTu dois pouvoir limiter en poids non? Genre 200ko max dans linbox… Et ça obligerait les expéditeurs à avoir la bonne pratique d’envoyer des liens plutôt que des fichiers.\nJean Mars 6, 2021, 8:27pm #17\nC’est pas bête du tout.\nC’est exactement comme ça que sont configurées nos boîtes vocales chez les opérateurs de téléphonie mobile.\nLe truc c’est qu’il ne faut pas qu’il y ait une alternative, exemple: ta boîte vocale est pleine, donc je t’envoie un SMS ou un e-mail.\nJean Mars 6, 2021, 8:42pm #18\nJe fais court, voici les deux choses qui me viennent en tête après la lecture de ton message:\ntu dois intégrer le fait qu’il faut te forcer à suivre GTD à la lettre pendant longtemps avant que ça ne devienne petit à petit un réflexe qui ne demandera plus aucun effort (comme l’exemple des lacets de @Margott );\ntu dois apprendre à te calmer sur la capture: tu prends probablement trop d’engagement vis-à-vis de toi même: tu dois abandonner certains trucs (cf lire Alexandre Jollien)\nLau Mars 7, 2021, 8:32am #19\nOui je suis toujours très papier et effectivement j’utilise des éléments de la méthode Bujo .\nC’est vraiment uniquement la liste d’actions que j’ai transférée sur un outil numérique. Le logiciel s’appelle sleek (c’est sous Linux), j’ai pris le premier que j’ai trouvé, le seul critère était qu’il utilise la syntaxe todo.txt (cf par exemple une explication de la syntaxe GitHub - todotxt/todo.txt: ‼ A complete primer on the whys and hows of todo.txt. ). C’est basique, et l’avantage c’est que ça fonctionne avec un fichier texte tout simple, ce qui fait que le jour où tu veux changer de logiciel le fichier reste compatible (et de fait il reste lisible même sans logiciel).\nLes critères pour basculer en numérique :\nsaisie très rapide (nouvelle tâche, tâche réalisée)\nclassement par priorité (celles que j’établis : A = semaine, B = projet, C = mois)\nJe pourrais même mettre le fichier texte sur mon cloud pour qu’il soit synchronisé entre mon ordi et mon téléphone, et avoir une appli sur mon téléphone, mais pour l’instant j’arrive à m’en passer (je ne suis jamais très loin de mon ordi, et quand je le suis, en général je n’ai pas le temps de faire autre chose que le motif qui m’a amenée loin de mon ordi).\nJe n’utilise pas vraiment les contextes, même si je les saisis (la syntaxe todo.txt les prend en charge).\nBon par contre désormais j’ai :\nmon filofax (agenda, contacts, check lists),\nun bujo (page mensuelle, notes, inbox papier…),\net un semainier (page hebdo + planification quotidienne pour la semaine)\nLà tant qu’il y a le COVID je n’ai plus beaucoup l’occasion de travailler en dehors de chez moi donc ce n’est pas gênant d’avoir autant de supports papier, mais par la suite cela pourrait l’être. Pour l’instant je rode ce nouveau fonctionnement\nfrancois Mars 7, 2021, 8:54am #20\nle seul critère était qu’il utilise la syntaxe todo.txt (cf par exemple une explication de la syntaxe GitHub - todotxt/todo.txt: A complete primer on the whys and hows of todo.txt. ).\nCa type de logiciel rappelle une developpeuse qui s appelle gina Trapiani elle ne t arissait pas d eloge sur l interet du fichier plain text. J ai longtemps utilise taskpaper qui est un concurrent de ton logiciel et il y a maintenant un autre logiciel concurrent de celui ci partiellement gratuit workflowy et bien d autres. Parfois les systemes les plus simples sont les meilleurs.\nJ aime bien ton usage du bujo. C est aussi pratique.


Incastech Solutions entend protéger vos données - L'Agora du Biterrois\nSylvain Gien est le Manager Général d’Incastech Solutions. Il travaille avec son épouse. L’entreprise a ouvert depuis quelques mois et compte déjà une dizaine de clients.\nJ’ai 50 ans, je suis issu d’une formation technique, d’ingénieur arts et métiers et je travaillais jusqu’à l’année dernière dans l’industrie. Je viens de ce milieu : j’ai connu différentes sociétés, PME, grands groupes et sur les six derniers années, j’ai dirigé une société en Bourgogne dans le domaine de la fabrication de pièces pour l’énergie et l’aéronautique. L’entreprise employait 90 personnes avec un chiffre d’affaires de 20 millions d’euros. Avec ma compagne qui travaillait comme secrétaire de direction à mes côtés, on a fait le choix de venir s’installer, il ya quelques mois, dans le Biterrois et de créer.\nPourquoi le biterrois?\nOn n’a pas tiré à pile ou face. Mon beau-fils travaille et habite ici depuis huit ans et nous avions la volonté de nous rapprocher de lui, de notre famille.\nEt comment vous est venu l’idée de créer Incastech Solutions ?\nCela faisait quelques années que nous y réfléchissions et, il y a deux ans, on a décidé que ce serait ici et dans ce domaine là. On a fondé Incastech Solutions. Notre entreprise propose des prestations de service auprès de petites structures à la base, dans le domaine du numérique, de la dématérialisation, pour assurer la conformité règlementaire (RGPD), l’archivage numérique, pour accompagner les entreprises du BTP, pour répondre à la dématérialisation des marchés publics. Aujourd’hui, des petites structures, du fait de cette dernière sont complètement isolées et ne répondent même plus aux marchés publics pour l’entretien, la construction de la nouvelle salle des fêtes du village par exemple. Il faut fournir un tas de documents, tout est dématérialisé. On leur propose de les aider à y répondre.\nCes petites structures oubliées du numérique sont notre cible principale. Mais, nous sommes ouverts aux plus grandes entreprises. On cible également des professions libérales comme les avocats, les notaires, les assureurs. Notre plus-value est de leur apporter un gain de temps et des économies. Certaines collectivités locales font appel à nous pour régler un problème d’archives, traiter un volume de papiers dans des délais plus performants qu’en interne. Du coup, ils externalisent pour raisons financières, mêmes s’ils sont déjà avancés dans le processus de démat’. On fait de la documentique pour un grand groupe qui dématérialise tout depuis 7 ans, mais ce qui existait avant ces 7 ans n’a pas été fait, donc on a géré l’opération de passer toutes ces archives en numérique.\nOn propose une forme d’abonnement. On se déplace tous les mois dans des sociétés et on numérise leurs documents, sécurise leurs datacenters… Les professionnels peuvent ainsi consulter leurs documents directement sur tablette, portable où qu’ils soient.\nJ’ai 28 ans d’activités derrière moi : trop souvent je me suis retrouvé face à des sociétés qui proposaient d’acheter relativement cher des logiciels pas toujours ouverts, où il fallait racheter des licences, des mises à jour, des journées de formation, cela coutait très cher et à la fin c’était les salariés de l’entreprises qui réalisaient cette dématérialisation.\nPour une petite structure, le plus important c’est de se concentrer sur sa mission première, sur son coeur de cible. Par exemple pour un artisan ou un maçon, d’aller chercher des affaires, d’organiser le chantier, de prospecter etc, et de se délester de la « paperasse ».\nQuel est l’intérêt de ne pas garder ses données chez soi ou un cloud et de vous faire confiance?\nEn cas d’accident, la dématérialisation est vraiment une sécurité. Faites nous confiance, on est a vos côtés avec des solutions très économiques : RGPD, datacenter et accompagnement, c’est l’équivalent d’un abonnement sur un tel portable par mois. Nous sommes affiliés à une société française numéro 1 des datacenters et toutes les données confiées sont hébergées dans la minute qui suit. Une petite entreprise aura le même niveau de protection que des grands groupes qui sont hébergés dans les mêmes datacenters. Nous protégeons contre le vol, les incendies, les inondations, le hacking etc. On ne fait pas juste de la numérisation, on suit des principes forts selon des normes internationales. On s’engage à ce que les données dans 15 ans, 20 ans soient toujours accessibles par leur propriétaires. Ils peuvent les télécharger, les consulter quelles que soient les évolutions des programmes, des technologies sans risque d’obsolescence. Nous le garantissons. Toute une vie de société accessible à tout moment c’est une manière de gagner en efficacité et en sécurité !\n04 99 41 07 46 – 06 58 75 24 08\nZA – Via Europa\n1, rue de Barcelone\n← Agenda des sorties – Mars-Avril\nLes violences faites aux femmes : un fléau sociétal →


Comme Dans Un Livre : Divergent T2 - Insurgent de Veronica Roth\nDivergent T2 - Insurgent de Veronica Roth\n/!\_ Attention aux possibles spoilers /!\_\nAprès le coup de coeur du tome 1, je ne me suis pas tout de suite remise à ma saga, mais la sortie du film a ravivé en moi la flamme Divergent !\nEt quel bonheur de se replonger dans l'univers ! Gros Coup de coeur pour ce tome 2 , Divergent c'est vraiment que du bonheur <3\nOn retrouve alors notre Tris, totalement détruite et éprouvée par les événements de la fin du tome 1. Elle est totalement dévasté et tout le long du roman, on ressent sa culpabilité et son mal être par rapport à ça, elle est vraiment rongé par le chagrin.\nMalgré tout, elle reste la Tris forte et courageuse que j'aime tant, qui n'hésite pas a se remettre en questions mais qui fonce aussi parfois tête baissée pour protéger ceux qu'elle aime.\nCe coté forte mais aussi vulnérable, c'est ça que j'aime chez Tris <3.\nOn retrouve Quatre/Tobias aussi bien sur, fidèle à lui même, quoi qu'encore plus borné que dans le tome 1, il pourrais faire plus confiance à Tris selon moi, mais on l'aime quand même ;)\nJ'ai cependant trouver le couple Tris/Tobias un peu mis de coté, mais les moments où ils sont ensembles sont adorables comme d'habitude et la fin rattrape un peu tout ça !\nQuand à l'intrigue, elle se met rapidement en place, on est tout de suite plonger dans l'action et ça ne s’arrête jamais ! Comment poser un livre où il y a de l'action et où nos héros sont en périls tout les 5 chapitres !\nJ'ai adoré chaque moments de ce livre, on ne s'ennuie jamais, on tremble, on a peur avec Tris et on en apprendre encore plus sur son monde.\nLa fin est juste renversante, je ne m'attendais pas à ça, c'est juste un truc de malade ! J'ai tellement hâte de voir ce qu'il va se passer dans le tome 3 parce qu'on nous laisse vraiment juste après cette annonce et paf c'est fini !\nEn bref, commencez cette saga si jamais vu ne l'avez pas encore lu ou alors jeter vous sur ce tome 2 ! Divergent c'est un vrai plaisir, un livre pétillant et pleins d'actions comme je les aime !\nJe lis donc je suis 23/04/2014 17:43\nContrairement à toi j'ai été un peu déçue par ce tome ! J'avais plus qu'adoré le premier <3 Mais malheureusement celui ci m'a un peu refroidie :( Tris est assez pénible, elle pleure souvent, se dispute toujours avec Quatre.. Par contre du rayon action j'ai super aimé ! J'ai hyper hâte de terminer cette saga *.* ♥\nAnonyme 24/04/2014 18:44\nQue veut dire Spoilers ?\ncoinlectureheloise 27/04/2014 12:52\nMarinette 27/04/2014 21:31\nCe deuxième tome m'a un peu moins plu que le premier...\nTris m'a saoulé en fait ^^\nMais j'ai tout de même hâte de lire la suite =D


CAP SUR L ILLUSION - MAGIE - DES 5 ANS - 50 MN>\nLiloo & Kristof vous proposent un voyage extraordinaire au cœur de la magie des pirates. Ils ont parcouru les 7 mers dans le seul but de vous divertir. Vous allez découvrir et applaudir des expériences et des illusions qui viennent des 4 coins du monde (alors que la Terre est ronde!!!). Pour vous, l’insolite sera magique! Alors prenez place, hissez la grande voile, à bâbord toute et Cap sur l'Illusion !!! www.magic-diaz.com/liloo-kristof https://www.facebook.com/lilookristof/


5 faits saillants du Salon du livre de Joliette – Stéphanie Sylvain\nPublié le 27 décembre 2018 par StéphanieÉcrit\nIl y a quelques jours à peine, soit du 20 au 23 décembre, la première mouture du Salon du livre du jeu et du disque de Joliette avait lieu. L’initiative d’une jeune bachelière en communication, Charlie Marlo, a donné l’occasion aux gens de Lanaudière de rencontrer des artistes de leur région. J’étais quant à moi parmi les exposants, mon stylo bille en main au cas où un nouveau lecteur viendrait me demander de signer son exemplaire du livre «Le Roi des ombres» et mon sourire courtois envers tous ceux qui se montraient curieux d’entendre parler de mes histoires. Un peu d’aventures, un peu de magie, il y a toutes sortes de chemins pour plonger dans mon imaginaire. J’espère avoir su le véhiculer comme il se doit.\nLe Salon étant maintenant terminé, il est maintenant l’heure du bilan. La fin d’année approche et j’ai pensé rendre le tout un peu spécial cette année en relevant les 5 faits saillants que j’ai retenus de cet événement festif au cours de mon passage les 22 et 23 décembre 2019. Alors, c’est parti!\n1er fait : De nouveaux visages\nJ’aimerais tout d’abord remercier tous ces nouveaux visages qui sont venus à ma table, ont pris le temps d’écouter ce que j’avais à offrir et se sont montrés si compatissants et enthousiasmes à mon égard. Le premier Salon du livre de Joliette a aussi été l’occasion d’échanger avec mes compères auteurs et artistes. Beaucoup de rencontres, d’échanges de cartes professionnelles et de franche camaraderie. Je crois bien pouvoir dire que même si l’événement (fraîchement créée) n’a pas attiré des masses, j’en retiens du bon au bout du compte. Merci à l’organisation et à tous les visiteurs!\n2e fait : Un exposant poilu\nIl est vrai que les salons du livre sont souvent l’occasion de faire toutes sortes de rencontres. On peut dire toutefois que cette fidèle amie canine dénommée Charlie a fait l’unanimité parmi tous les gens du Salon. Regardez cette bouille sympathie et ce joli minois tout près du kiosque Muzoo. Comment ne pas tomber sous son charme?\n3e fait : Relation amour-haine\nUn fait saillant tout à fait cocasse s’est déroulé le dimanche 23 décembre alors que notre ami poilu (Charlie) a fait la connaissance de l’ourson de Blanc de nuit des éditions Mine d’Art. Peut-être y a-t-il vu un rival ou bien un membre de sa famille, mais Charlie a défendu avec ferveur son territoire ce qui a fait déguerpir le pauvre petit ourson qui s’est réfugié dans les bras d’un collègue auteur. Une suite de péripéties difficiles à croire pour ceux qui n’étaient pas sur place. Tout de même, je vous jure que c’est véridique et plusieurs témoins oculaires présents sur les lieux pourraient témoigner sur le sujet.\n4e fait : Un jeu inattendu\nPar le plus grand des hasards, et peut-être même à l’insu de cette gentille personne qui a vidé son garage pour faire don de ce mystérieux exemplaire, on pouvait trouver à travers les vieux jeux de Monopoly et de Clue en vente du côté des jeux usagés du Salon un jeu de connaissance générale tout à fait unique. Sur le dessus de la boîte, il était transcrit le nom d’Isaac Azimov lui-même, grand maître de la science-fiction. L’avez-vous remarqué?\nVersion anglaise du jeu de connaissance générale d’Isaac Asimov\nJ’ai fouillé un peu partout le net pour connaître l’histoire de cet ouvrage, mais je n’ai trouvé aucun détail sur son origine. Si quelqu’un peut m’aider de ce côté, je suis vraiment curieuse. 🙂\n5e fait : Bec sucré\nOn peut dire que les Lanaudois ont le bec sucré. Sur ma page Facebook, ce sont les pâtisseries qui mènent avec une écrasante majorité sur les bonbons. Mais dans les faits, j’ai pu constater de nombreux amateurs de sucreries. Entre les chouquettes faites maison et les jujubes fruités, tout le monde y a trouvé son compte.\nJe souhaite à tous un joyeux Temps des Fêtes et pour ceux qui se disent tristes d’avoir manqué une telle occasion, j’espère vous rencontrer à d’autres occasions lors d’événements littéraires en 2019!\nPublié dans ÉvénementsTagué dédicaces, exposant, Le roi des ombres, salon du livre\n2 réflexions sur “5 faits saillants du Salon du livre de Joliette”\nPour ton jeux… j’ai trouver quelqu’un qui le vend qui a de bonnes infos 🙂\nHo merci! Dommage que ce soit la version anglaise. On dirait qu’il y a tout plein de sujet comme l’Histoire et le sport. Ma supposition est que ce ne soit pas une initiative de M. Azimov lui-même mais plutôt un produit dérivé d’une compagnie tierce qui exploite son nom célèbre. Hihi!


Cours de yoga à St-Leu St-Pierre St-Gilles La Saline | Yogabondance 974 La Réunion\nAccueil / PRESTATIONS / Cours de yoga\nDomiciliée à Saint-Leu, Sara de Yogabondance vous propose des cours de yoga hebdomadaires, qui ont lieu dans différents endroits de l'île de La Réunion, toujours en pleine nature, face à l'océan, et plus précisément sur les plages de l'Ouest et du Sud : au Cap Homard, à La Saline, à St Leu, et à St Pierre.\nLes séances durent 1h15. Vous commencez par vous relaxer afin d'édifier une bulle personnelle à l'abris des encombrements quotidiens. Puis débutent les Kriyas, des mouvements d'échauffement réalisés dans le calme et la conscience du souffle. Viennent ensuite une série de postures nommées Asana. Les postures Asana permettent de placer le corps en équilibre parfait durant au moins une minute. En conséquence, le corps physique et énergétique se rechargent. Puis, les séances se terminent par un temps consacré au souffle et à la méditation : le Pranayama. Les fruits de la séance y sont récoltés, les pensées sont devenues calmes et le corps plus spacieux et détendu.\nLe cours d'essai : 10€\nLa carte de 11 cours : 100€\nLes 4 mois avec 2 cours/semaine : 160€\nSara de Yogabondance vous propose des cours de yoga devant la Villa Vanille à Saint-Leu le samedi à 8h30 . Débutants bienvenus toute l'année.\nYoga/ La Ravine Blanche/Lundi\nSara de Yogabondance vous propose des cours de yoga à La Ravine Blanche, à Saint-Pierre le lundi à 18h. Débutants bienvenus toute l'année.\nSara de Yogabondance vous propose des cours de yoga au Cap Homard, à Boucan Canot le Mardi à 18h. Débutants bienvenus toute l'année.\nYoga/La Ravine Blanche/Jeudi\nSara de Yogabondance vous propose des cours de yoga à la Ravine Blanche, à Saint-Pierre le jeudi à 18h. Débutants bienvenus toute l'année.\nUn nouveau cours de Yoga débute Mardi 22 Octobre , Rendez vous à 18h à Cap Homard , Devant le couché de soleil, à l'ombre des Filaos, Débutants bienvenus, pas besoin d'être souple ! Prenez un drap de sol assez grand, une tenue confortable et laissez vous guidez...Cours d'essai 10€ Inscription par message ou sms 06 93 83 62 16A Mardi , Sara\nContinuer vers STAGES\nLun ferméMar 17h45 19h15Mer 17h45 19h30Jeu 17h45 19h30Ven ferméSam 09h00 10h30Dim fermé\nYOGA Saint-Leu 974 La Réunion\nCommunication non violente Cours de Hatha Yoga Cours de Yoga Boucan Canot Cours de Yoga La Saline les Bains Cours de Yoga Ouest Réunion Cours de Yoga Saint Leu Cours de Yoga St Gilles les bains Cours de Yoga St Paul Cours de Yoga St Pierre Cours de Yoga St Pierre Cours de Yoga Sud Réunion Méditation Yoga plage


Sur Instagram, Elsa Dasc (Les Princes et les princesses de l'amour 6) s'est longuement confiée sur les difficultés qu'elle rencontre actuellement avec son mari, Arthur.\nDe l'eau dans le gaz entre Elsa Dasc et Arthur ? Mariés depuis un mois, les tourtereaux connaissent une période compliquée ces derniers jours. C'est ce que la jeune femme, star de la sixième édition des Princes et des Princesses de l'amour, a révélé sur son compte Instagram ce week-end. En stories, la belle blonde s'est longuement épanchée sur les difficultés que le couple rencontre actuellement. En pleine recherche de leur première demeure, Arthur et Elsa ont vécu un week-end particulièrement compliqué. "Pour être honnête avec vous, ces vingt-quatre dernières heures ont été assez dures, a-t-elle confessé à son million d'abonnés. Avec Arthur, on se prend la tête. On était très irritables. On cherche une maison dans notre budget, sachant qu'on ne veut pas mettre une somme astronomique dedans parce qu'on est que deux, c'est notre premier investissement. Du coup, il y a plein de pression. On ne se faisait pas la guerre, mais c'était très froid même trop froid. On se braquait, on se parlait pas trop. On avait du mal à dialoguer par rapport à la maison. Du coup c'était la merde."


Hétéroflexibilité, asexualité, polyamour... Pour des résultats de recherche probants, les scientifiques devraient prendre en compte l'évolution des relations intimes\nHétéroflexibilité, asexualité, polyamour... l'évolution des relations intimes\nmardi 06 novembre 2018 - 22H23\nSelon Philip Hammack, professeur de psychologie à l'université de Californie à Santa Cruz, le XXIe siècle connaît une révolution douce des manières de concevoir les relations intimes et amoureuses. Les scientifiques devraient prendre en compte ces changements pour que les résultats de leurs recherches soient plus probants.\nC'est dans un article publié dans le journal de l'UC Santa Cruz que l'on peut lire l'analyse de Philip Hammack. Dans "Queer Intimacies : A New Paradigm for the Study of Relationship Diversity", il utilise le mot "queer" pour définir toutes les relations qui sortent de l'hétéronormativité et de la monogamie.\nLe chercheur en psychologie souligne une évolution douce des relations. Autour d'une norme monogame et hétérosexuelle, une pluralité de définitions de relations intimes se construisent et se développent depuis les années 2000, dont le polyamour, l'hétéroflexibilité ou la pansexualité, des modèles de relations ou d'attraction qui ont été rendues de plus en plus visibles et pratiqués.\nSuite à cette légalisation, de nombreuses pratiques ont été visibilisées (rendues visibles) et mises en valeur. On voit par exemple apparaître de plus en plus de personnes hétéroflexibles, des personnes hétérosexuelles qui, sans s'identifier comme bisexuelle ne se ferment pas à la potentialité d'une relation avec une personne du même sexe/genre. Philip Hammack explique que l'hétéroflexibilité a toujours été plus moins intégrée dans le milieu féminin, mais que cette définition de l'orientation sexuelle est de plus en plus adoptée par les hommes. Ce qui amène à une déconstruction des codes de "la masculinité".\nVers une ouverture des bases de données scientifiques pour des résultats plus représentatifs\nAlors que les relations intimes et amoureuses sont souvent définies par l'existence de rapports sexuels, la visibilisation de l'asexualité permet de renverser ces codes. L'asexualité étant le fait de ne ressentir d'attirance sexuelle envers personne. Il a fallu attendre 2013 pour que l'asexualité soit retirée du manuel de diagnostics et statistiques des troubles mentaux, preuve d'un ancrage profond de normes très limitées concernant la conception des relations dans le système occidental.\nQueer Intimacies: A New Paradigm for the Study of Relationship Diversity - Hammack PL, Frost DM, Hughes SD - J Sex Res. 2018 Oct 26:1-37. (accessible en ligne)\n< News précédente Entre méconnaissance et tabous de la sécheresse vaginale\nNews suivante > Certains resteraient en couple pour ne pas blesser leur partenaire


【ᐅmajestic slot.com (2020) | Cypel\nPour savoir quels sont les jeux amusants à éviter et quels sont plus admirables paris, vous pouvez encore fonder confiance aux croupiers et employés du casino pour connaître intégraux les meilleurs secrets. Ces conseils vous donnent un excellent aperçu de ce à quoi vous pouvez vous attendre dans un casino la façon desquelles vous pouvez vous en sortir. Ou tout d’or moins, passez un bon moment.\nSi vous vous demandez s’il y a vraiment une différence entre machine à par-dessous et pourquoi pas ce que jeu de casino est le meilleur, continuez à lire. Et pour un jeu qui n’est pas sur la liste par contre qui est réellement important, lavez-vous souvent mains. Sérieusement, vous ne voulez pas savoir ce que les gens ont fait avant de toucher ce jeton ou de s’asseoir dans ce fauteuil.\nLe pourcentage de paiement licite est basé sur la maison, et non sur les instrument individuelles. Ainsi, plusieurs machines, même avec les mêmes jeux que ceux que vous retrouverez dehors dans le casino, paieront moins que d’autres. Par exemple, machine à envers situées près des toilettes sont souvent celui qui rapportent le moins étant donné que le casino sait que vous allez vous asseoir en attendant quelqu’un.\nLes salle de jeu calculent une excursion moyenne d’une journée (ADT) pour déterminer comme vous valez en tant que client. Plus vous dépensez en général, plus comps et promotions qu’un casino vous offre sont intéressantes. L’utilisation de la carte lors d’une session rapide sur lequel vous ne dépensez que 20 $ pourrait faire baisser votre ADT et réduire vos promos.\nTrop souvent, joueurs supposent que le croupier, en tandis que visage de la maison or casino, veut qu’ils perdent. Mais la plupart des croupiers savent que les joueurs qui gagnent sont susceptibles de leur donner un bon pourboire. Donc, que vous gagniez ainsi qu’à perdiez, respectez le croupier et appréciez le bien-être qu’il vous apporte. N’oubliez pas de leur donner un pourboire. Et ne les traitez pas comme des ennemis !\nLes chances sont toutes terribles. Cela est toujours été évident pour paris d’assurance au blackjack, mais dans l’ensemble, croupiers disent de ne pas prendre ces paris supplémentaires, même si avantage semblent en valoir la peine.\nLes barmans voir ce que d’argent vous mettez dans les jeux ludiques vidéo. Ainsi, si vous jouez dans un casino qui ne se contente pas d’offrir mécaniquement des boissons à entiers joueurs, versez 100 dollars lorsque vous vous asseyez à la machine et n’essayez pas de faire signe or barman. Faites de paris et donnez l’impression de vous installer. Bientôt, le barman viendra vous demander de passer commande. Continuez à effectuer de petits paris jusqu’à ce qu’ils reviennent avec votre boisson. Donnez un pourboire et encaissez. Répétez l’opération dans différents bars.\nVous prévoyez une excursion à Las Vegas ? Inscrivez-vous pour obtenir une carte de joueur ! Les prix des chambres sont généralement de 10 à 20 % moins chers selon disponibilités, et il suffit de disposer la carte de joueur pour obtenir le tarif d’une chambre de casino. Bien entendu, dans l’hypothèse ou vous restez et jouez, vous risquez de vous instituer payer la chambre aussi.\nDans tout Reddit, il est des histoires de personnes qui utilisent des cartes de joueur pour obtenir des récompenses. Outre comps pour les chambres et les repas, de nombreux membres peuple reçoivent des cadeaux, notamment des grils George Foreman, des panini, des cuiseurs à pâtes et d’autres équipements de cuisine. Et comme le possède fait remarquer un certain Redditer : les coquines aiment paninis”.\nUne partie de la formation des concessionnaires consiste non seulement à connaître toutes règles, mais aussi à se montrer amical et serviable envers nouveau arrivants. Vous avez toujours voulu apprendre le craps ? Vous vous demandez si vous devez partager ainsi qu’à non d’or blackjack ? Demandez à votre croupier. Il est payé que la maison gagne et pourquoi pas perde, il vous donnera donc des recommandations honnêtes basés sur beaucoup plus d’expérience que le joueur aléatoire assis à côté de vous. Veillez à leur donner un pourboire.\nVous êtes inquiet de savoir dans l’hypothèse ou vous devez vous lever, frapper, diviser ou bien doubler au blackjack ? Il suffit de trouver un guide de stratégie gagnant et de l’imprimer. Vous devrez peut-être vérifier auprès du croupier, cependant la plupart des salle de jeu le permettent, aussi l’encouragent. Assurez-vous facilement qu’il est bien imprimé sur du papier, et non sur votre appareil intelligent, car cela n’est pas autorisé.\nLisez suffisamment de bouture AMA sur Reddit de la part des croupiers de casino et vous constaterez une tendance. Ils commencent in extenso par distribuer du blackjack mais conseillent aux joueurs de jouer or craps. Si le jeu idéal en or blackjack avoir plusieurs des très bonnes chances du casino, ils sont convaincus que le craps est le meilleur. Peut-être est-il enfin temps de comprendre ce jeu, et pourquoi pas de demander d’or croupière !


Gagnez des packages pour le Caribbean poker tour avec Everest\nRegulations et licences du broker\nRégulations et licences\nRégulations et licences du broker\nCaribbean Poker Tour : Passez l’hiver au soleil\njuin 26, 2013 posted in Promotions poker en ligne • Pas de commentaire\nÀ partir du 17 juin, profitez de la promotion Caribbean Poker Tour de la salle de poker en ligne Everest pour gagner des dizaines de packages exceptionnels pour Punta Cana, Saint Maarten, voire même les deux.\nDes séjours tout compris pour jouer au poker sous le soleil des Caraïbes\n+ de 16 000 € de package à gagner chaque semaine\nDu 17 juin au 23 octobre\n3 destinations de rêve\nSatellites à partir de 0.88 €\nEnvolez-vous pour un séjour dans les Caraïbes en gagnant des packages à 7 500 € : 17 jours entre Punta Cana et Saint Maarten, des entrées pour des tournois de poker et même de l’argent de poche. Les doigts de pieds en éventail !\nDétails du package – 7 500 €\nVols Paris – Punta Cana – Saint Maarten – Paris\n7 nuits à l’hotêl Princess Bavaro***** à Punta Cana du 8 au 15 novembre\n10 nuits à l’hotêl Sonesta Maho Beach à Saint Maarten du 15 au 25 novembre\n1 170 € : entrée au Caribean Open de Punta Cana\n1 290 € : entrée au Caribean Poker Tour Open de Saint Maarten\n430 € : entrée au tournoi deepstack Punta Cana ou Saint Maarten\nWelcome Party et autres animations\n275 € : argent de poche\nChaque jour à partir du 17 juin, qualifiez-vous dès 0,88 € pour participer aux finales hebdomadaires en ligne. Pour consulter l’intégralité des satellites, rendez-vous sur votre logiciel poker.\nFinales en ligne – du 23 juin au 20 octobre\nTous les dimanches à 21h\nUn package garanti\n5 000 jetons – niveaux de 12 minutes\nFinales en ligne High Roller – du 23 juin au 20 octobre\nTous les samedis à 22h\n500 € + 30 €\nPlus500 à la bourse de Londre\nLe broker en ligne Plus500 vient de rentrer sur la liste du London Stock Exchange ,gage de qualitée et de sérieux pour cette société. La plateforme de trading en ligne Plus500 est la seule a offrir un bonus sans depot de 25€ pour les nouveaux traders du forex.\nVoir les conditions du bonus de bienvenue\nEbook offert et Trades remboursés jusqu’à 500€\nLe broker OptionWeb offre à leurs traders en octobre leur ebook de trading en ligne. Vous recevrez aussi jusqu'à 500€ de remboursement si votre premier trade en ligne est perdant selon le compte ouvert.\nIndices en direct chez Plus500