Règles douloureuses, que faire? Et si on essayait le yoga...\nLes règles douloureuses peuvent toucher jusqu’à 80% des femmes. Alors les filles, on se sent moins seules ? Mouais… Tu me diras, ce n’est qu’une maigre compensation au regard de l’enfer que nous font vivre ces satanées menstruations.\nJe ne sais pas vous, le premier jour reste pour moi le pire. Mais genre pire de chez pire. Les crampes sont tellement hard core qu’en général je ne peux pas faire autrement que de rester allongée. J’ai parfois tellement mal que j’ai l’impression que mon corps entier est douloureux. Mais siiiiiii tu sais, ce genre de douleur qui finit par te donner la nausée. Dans ce cas, il ne me reste plus qu’à m’armer de ma bouillotte et de beaucoup de patience, et attendre que ça passe.\nEn voilà un grand mystère. Au 21ème siècle, personne n’est encore foutu de donner avec certitude la raison des règles douloureuses. Et pour cause ! Il existe probablement autant de cas de figure que de femmes. Les changements hormonaux sont généralement les premiers au banc des accusés, et en particulier les prostaglandines. Ces hormones provoqueraient des contractions utérines plus ou moins fortes, à l’origine des douleurs de règles.\nLA sempiternelle question que se pose probablement toutes les femmes, ou presque. S’il nous est impossible d’échapper au massacre de nos ovaires chaque mois, il existe pourtant des remèdes contre les douleurs de règles, histoire d’éviter de souffrir comme une damnée. Pourtant, ces solutions ne sont pas toujours adaptées à toutes.\nPour ma part, j’ai commencé par participer activement au financement d’un nombre incalculable de laboratoires pharmaceutiques. J’ai testé à peu près tout ce qui se fait sur le marché. Les médocs avec et sans ordonnances, l’ibuprofène, le paracétamol, l’aspirine et j’en passe. Au fil du temps, j’ai dû me résoudre à prendre des trucs de plus en plus forts car les premiers ne me faisaient plus rien.\nLoin de moi l’idée de décrédibiliser les médicaments contre les douleurs de règles. Nonobstant, pour moi, ça ne fonctionne plus tellement.\nJ’ai également testé tous les trucs que tu fais généralement quand tu es malade : exploitation à outrance de bouillotte, abus de bains moussants, films Disney agonisant au fond du lit et j’en passe.\nJe vais être honnête, si toutes ces techniques me permettent de me sentir un tout petit peu mieux pendant cette phase difficile, rien de tout cela ne m’a jamais empêchée d’avoir mal.\nAvant que vous vous disiez que j’ai zappé un truc important dans les solutions, la voilà. Ça me fait mal de le dire (moins que mes règles, on est d’accord) mais il existe une solution : la pilule. En effet, la pilule se révèle est un traitement relativement efficace pour lutter contre les règles douloureuses.\nLa pilule et moi, on n’est pas super copines. On s’est connues tout au début de mon adolescence mais j’ai très vite sentie qu’elle et moi, ça n’allait pas le faire longtemps. A cette époque, je ne connaissais rien à tout ça. Les règles, le cycle féminin, les hormones, ça me dépassait totalement.\nAu fil du temps, j’ai commencé à m’intéresser de plus près à ce petit cacheton que je prenais systématiquement tous les jours sans faire gaffe aux conséquences. Avec mes copines, on avait chacune notre version. Il y avait celle qui avait pris du poids en se mettant à la pilule. L’autre qui en avait perdu. Ou encore celle qui se tapait une sacrée période acnéique après avoir changé de « modèle » de pilule. Quand on y pense, c’est pas très naturel tout ça !\nBien plus tard, durant cette belle époque d’insouciance révolue où tu apprends que fumer une clope alors que tu prends la pilule peut te tuer (encore plus rapidement et radicalement que la cigarette seule, j’entends) il est peut-être temps d’arrêter les conneries. Ça fait maintenant un bail que j’ai laissé tomber la pilule, et je ne m’en porte que mieux.\nAlors oui, je sais. Je ne prends pas la pilule MAIS je ne crache pas sur un cacheton d’ibuprofène. Quelle hypocrite je fais, hein ? :p Ça tombe bien, je n’ai jamais dit que j’étais parfaite, et encore moins qu’il fallait suivre mon exemple!\nD’ailleurs, même si j’ai quelques démêlés avec la pilule, je ne suis pas là pour remettre en cause son existence. N’oublions pas qu’elle reste un moyen de contraception ultra efficace (merci Simone ! ➸ Loi Veil)\nEt, encore une fois, la pilule est un moyen efficace de calmer les douleurs de règles. Je pense que les femmes qui en ont fait l’expérience qui peuvent en témoigner. D’ailleurs, la pilule agit également sur les fameuses sautes d’humeurs qui accompagnent souvent cette période sympathique. De manière générale, la pilule va permettre de lisser, d’aplanir les variations du cycle de la femme. Et c’est là que ça me dérange. Car elle va en réalité venir fausser le déroulement naturel du cycle de la femme. Ce côté anti-naturel, ça me tarabuste. Le fait de s’injecter tous les jours, pendant presque toute une vie, des hormones de synthèse, ya pas à tortiller, ça me donne des frissons.\nLes règles et le cycle de la femme\nLe cycle féminin, un mystère pour beaucoup d’entre nous. Si, par la force des choses, les femmes s’y intéressent plus que les hommes, nous sommes nombreuses à ignorer encore notre propre fonctionnement.\nLes règles, aussi pénibles soient-elles, font partie intégrante du cycle féminin.\nComprendre comment fonctionne ce cycle, en connaître les différentes phases et savoir mieux les appréhender, voilà peut-être une nouvelle solution à notre problème de règles douloureuses.\nAlors certes, on est souvent plus ou moins au courant quand les anglais s’apprêtent à débarquer. C’est rarement le moment idéal pour l’amoureux de nous faire faux bond ou pour la copine de nous décevoir. On se sent fatiguées, on perd patience en moins de 2, on supporte moins les critiques etc. Bref, même notre entourage les sent arriver ses fu*** anglais. « Tu vas pas avoir tes règles bientôt par hasard ? » En plus, quand on nous pose cette question, ça a le don de nous mettre encore plus de meilleure humeur, pas vrai ?\nMême si nous savons que la période des règles est généralement une phase où on se sent un peu down, on ne sait pas vraiment expliquer pourquoi !\nA travers le yoga, il est possible de mieux comprendre notre fonctionnement et, surtout, d’apprendre à traverser cette période sensible avec beaucoup plus de sérénité.\nGross-modo, le cycle féminin ressemble à ça:\nSource : Aline Culianez, professeur et formatrice de Viniyoga\nF : phase de fécondité forte\nNF : phase de non fécondité\n1 ;14 ;15 ;28 : moment du cycle en nombre de jours\nPendant la période ascendante, celle qui succède aux règles, on retrouve peu à peu notre énergie. On se sent forte, belle, pleine de vitalité! C’est également la période où la libido est la plus importante. Ce qui tombe plutôt bien car c’est aussi la période où la fécondité est élevée! Comme quoi, la nature est bien faite 🙂\nLa période de fécondité atteint son paroxysme avec… l’ovulation!\nAprès l’ovulation, c’est la phase descendante. C’est le moment où notre énergie diminue, et cela, jusqu’aux règles. C’est une période où l’on a particulièrement besoin de faire attention à nous. Certaines d’entre nous ont naturellement tendance à sortir moins, se reposer, se cocooner. Elles ressentent le besoin de prendre soin d’elles, parfois sans même savoir pourquoi. D’autres, en revanche, n’ont pas forcément l’habitude de s’écouter et continuent à vivre comme si leur niveau d’énergie était le même qu’avant l’ovulation. Elles continuent à sortir ou à faire beaucoup de sport, à se coucher tard, manger peu sainement etc. Ce qui accélère l’épuisement de l’énergie.\nC’est l’une des raisons qui expliquent des règles douloureuses et des difficultés à retrouver l’énergie, même après les règles.\nIl est donc primordial de savoir s’écouter, ou du moins, de comprendre à quelle période de notre cycle nous en sommes.\nCe cycle régit aussi nos humeurs. Si on apprend à le lire, on saura aussi mieux gérer nos émotions.\nFaire du yoga quand on a ses règles, une fausse bonne idée ?\nÇa se discute. La période de règles est un moment privilégié de la femme avec elle-même. J’ai souvent entendu dire qu’il était déconseillé de faire de yoga. De manière générale, c’est au moment des règles que notre niveau d’énergie est au plus bas. Du coup, il est plutôt déconseillé de profiter de cette période pour préparer un marathon ou se mettre une énorme caisse.\nCependant, je trouve intéressant de profiter de cette période si particulière pour pratiquer le yoga de manière différente. Voici, par exemple, quelques postures qui peuvent très bien être pratiquées pendant les règles (évitez quand même les moments où vous êtes vraiment à l’agonie, si c’est le cas). Ces postures permettent notamment de soulager les douleurs liées aux règles, mais également de réguler le flux.\nVirasana ou la posture du Héro\nAssis à genoux, les fesses sont posées au sol entre les talons. Le dos est droit, les mains peuvent être posées sur les cuisses ou étirées vers le haut pour accentuer le redressement dorsal.\nLa posture peut également se pratiquer couchée. Dans ce cas, les épaules et le dos touchent le sol.\nJanu sirsasana ou Demi-pince\nLe talon droit vient se placer à l’intérieur de la jambe gauche qui est tendue vers l’avant. Le ventre vient se coller sur les cuisses et le front vient toucher le genoux gauche.\nMême chose en tendant la jambe droite.\nCette posture peut être pratiquée en statique, sur plusieurs respirations, ou bien en dynamique. Dans ce cas, la flexion vers le genou se fait sur l’expiration.\nPlacer un coussin dans le dos et sous la tête. Les bras sont ouverts en croix, paumes des mains tournées vers le plafond. Les plantes des pieds se touchent et les genoux tombent de part et d’autre du corps. Rester quelques respirations dans cette posture soulage efficacement les crampes.\nAdho Mukha Virasana ou Balasana\nAssis sur les genoux, le ventre vient se poser sur les cuisses et le front sur le sol. Les bras sont étirés à l’avant du corps, sans tension dans les épaules.\nDans la version de balasana, ou posture de l’enfant, les bras sont relâchés de part et d’autre du corps, paumes des mains tournées vers le haut.\nRestorative yoga, l'art de ne rien faire. Grâce à mon amie Camille @pathyayoga, professeure de yoga, j'ai eu La chance De participer à ce mini teacher training De 3 jours riche en émotions. Nous devions bien être 60 à avoir eu La Même idée… l'occasion de faire encore quelques très belles rencontres Comme @christine.b.yoga ? Sur Le blog, petit retour d'expérience sur cette pratique à contre courant des tendances Du yoga Et Les raisons qui me poussent à vouloir Le partager https://my-happy-yoga.com/blog/restorative-yoga-lart-de-ne-rien-faire/ Enjoy Les happy yogis ?\nA post shared by ૐ Prof de yoga (@emilie___leduc) on Dec 11, 2017 at 10:12am PST\nAllongé sur le dos, le corps est simplement posé sur le sol. Les paumes des mains sont tournées vers le plafond, les yeux fermés, le menton légèrement rentré dans la gorge.\nToutes les infos sur cette posture magique dans le billet La posture de yoga la plus difficile au monde.\nEn revanche, il est des postures à éviter pendant les règles. Inversions, torsions, postures qui sollicitent trop la partie abdominale, postures debout qui peuvent fatiguer rapidement etc.\nEn complément du yoga, j’utilise aussi également certaines huiles essentielles pour lutter contre mes douleurs de règles. La lavande, en diffusion et en application directe sur le bas du ventre. Les huiles de sauge et de rose semblent également très bien fonctionner. Mais la recette miracle qui me bluffe à chaque fois, c’est un mélange d’huiles essentielles signé doTERRA appelé ClaryCalm. Je l’utilise en roll-on pour les douleurs du cycle (ovulation et règles). C’est incroyablement efficace.\nEn dehors de cette période particulière, pratiquer le yoga régulièrement peut-être un moyen de mieux comprendre son cycle. En effet, le yoga nous apprend à être plus réceptif aux messages que nous envoie notre corps. Il nous aide à retrouver une certaine harmonie, une certaine forme d’unité. D’ailleurs ça tombe plutôt bien car Yoga veut dire « Union » 🙂\nEnfin, pour mieux comprendre notre cycle, je vous conseille ce livre merveilleux de Miranda Gray : Lune Rouge. Un livre plein de poésie à la découverte de notre féminin sacré.\nSi on sait l’observer, l’écouter, il nous sera plus facile de comprendre pourquoi nous sommes fatiguées ou pourquoi nous débordons d’énergie. Ce travail a aussi un réel effet positif sur les douleurs qui accompagnent généralement les règles.\nN.B. suite à la parution de cet article, Eve-Anne du blog VotreYoga a elle aussi écrit un article très intéressant sur le sujet. En toute intimité, elle nous livre son expérience de femme et nous offre d’importantes informations complémentaires d’un point de vue biologique. Ça vaut le détour.\nN.B.2 bien évidemment, le yoga n’est pas la seule solution à l’apaisement des douleurs de règles, et couplé à d’autres techniques, il se révèlerait encore plus efficace. Parmi elles, la bioénergie (lire cet article génial de mes amis Héloïse et David), les huiles essentielles ou encore le shiatsu, technique de massage japonaise (shiatsufrance.fr propose d’ailleurs d’amener le shiatsu chez vous avec des fauteuils de massage ;))\nnathalie 11 Mar 2015 Répondre\nBravo Emilie, super !! et toutes les postures debout ou assise ou allongé avec les jambes tres tres écartées sont excellentes pour les femmes y compris pendant les regles.\nAvec plaisir Nathalie! Et merci à toi pour cette petite précision utile pour les lectrices! A bientôt 🙂\nClaudia YogaPassion 11 Mar 2015 Répondre\nMerci pour ce super article ! J’ai appris plein de choses et j’ai notamment adoré le croquis sur le cycle féminin.\nConcernant la pratique du Yoga pendant les différents moments des cycles féminins, c’est vrai que c’est un vaste sujet. En tout cas si je parle avec mon expérience, je me suis toujours sentie mieux après avoir pratiqué du Yoga très doux pendant mes règles. Donc je pense que la pratique, à condition d’être adaptée peut nous aider à relâcher les tensions. Comme tu le soulignes d’ailleurs 🙂\nConcernant la contraception, vaste sujet également.\nA mon avis, il s’agit vraiment d’un choix personnel et on ne peut pas dire que telle ou telle façon de faire est meilleure qu’une autre.\nEn tout cas, même si on est très attachées à la pilule en France (symbole d’indépendance pour les femmes), je pense qu’on gagne à parler un peu plus des autres moyens de contraception sans hormones…\nA chacune d’entre nous de se renseigner et pourquoi pas de passer à l’action pour se sentir au top dans sa vie de femme.\nA très vite pour tes nouveaux articles Emilie.\nAvec plaisir, merci à toi de nous avoir fait partager ton expérience! C’est vrai que la question de la pilule constitue un large débat. Cela reste mon avis, mais je trouve qu’en France, les femmes ne sont pas assez informées des alternatives à la pilule. Moi-même pendant longtemps, je pensais que la contraception se résumait à ça et au sterilet. Or il existe de nombreuses autres soutions. On m’avait conseillé un livre sur la méthode des indices combinés pour adopter une contraception plus naturelle. Je ne l’ai finalement pas lu, mais j’ai commencé à me documenter sur le sujet et à changer ma vision des choses. Bises Claudia et à bientôt! 🙂\nflorence 9 Déc 2016 Répondre\nMerci pour ces postures!\nJe me permets une remarque concernant les périodes de fertilité possibles présentées dans le graphique dont la source citée est Aline Culianez, professeur et formatrice de Viniyoga. Le lendemain de l’ovulation (jour théorique 14 ou 15), la femme est fertile (l’ovule reste en vie jusqu’à 24h) ! De même, la première semaine qui fait suite à la fin des règles est théoriquement une période de non-fertilité…sauf si l’ovulation a lieu exceptionnellement très tôt dans le cycle, puisque c’est lié à la capacité de survie des spermatozoïdes jusqu’à 5 jours.\nEmilie 9 Déc 2016 Répondre\nHello Florence, merci pour ces précisions précieuses ! Il est en effet bon de rappeler que la fertilité de la femme ne se limite pas au jour de son ovulation. Il y a longtemps, j’avais entendu dire que l’ovulation pouvait avoir lieu pendant les règles. Tu as une idée du pourquoi du comment ? 🙂\nMay 18 Oct 2017 Répondre\nTrès intéressante la partie sur le cycle de la femme et niveau d’énergie, ca parait logique d’un coup :-).\nJe souffre aussi depuis longtemps de douleurs de règles, jusqu’à ce que deux fois par an je décide de nettoyer mon foie . oui oui, une cure de bardane tous les 6 mois et j’oublie les douleurs de règles.\nLa pratique du yoga est en effet fabuleuse, pour ce bienêtre qu’elle procure et la paix et l’on ressent pendant et après une séance.\nBises les filles, nous sommes complexes et merveilleuses <3\nEmilie 15 Nov 2017 Répondre\nHello May ! Quelle excellente idée ! Je ne connaissais pas du tout mais je vais essayer ! Big hug à toi <3


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Editorial de Jean–Noël Prade - Adieu Paulo\nLe Président du Département Charles Ange Ginésy partage l'éditorial de Jean–Noël Prade, Fondateur de la Lettre Confidentielle Gastronomique, en hommage à Paul Bocuse\nEditorial de Jean–Noël Prade, Fondateur de la Lettre Confidentielle Gastronomique\nPresque tout le monde t’appelait "Monsieur Paul", nous,vu l’amitié familiale, on te surnommait familièrement "Paulo".\nTu es un être hors de l’ordinaire, grand chasseur, homme de droite, tu as donné enfin les lettres de noblesse au Chefs de cuisine qui jusqu’alors étaient au second plan souvent houspillé par le patron omniprésent en salle. Ça c’est ton influence sociétale qui demeurera.\nTu étais un créateur s’inspirant des traditions (quel paradoxe difficile) comme ta fantastique soupe VGE aux truffes. Ah ta poularde demi deuil! etc.\nTu as remis à la mode le magnifique concours du Meilleur Ouvrier de France (MOF) où toute faute reste éliminatoire. A comparer avec les résultats du Bac, que tu n’avais pas, où 85% des illettrés l’ont pour le politiquement correct que tu abhorrais.\nMais ce qui était le plus précieux pour moi c’est ton empathie, ton sens de l’amitié. Je me souviens, jeune chroniqueur gastronomique, que tu m’avais amené un petit matin au Marché Gare de Lyon. Tous là-bas étaient tes vrais copains qui doivent être immensément tristes. J’avais isurvécu difficilement à cette épreuve ou tu m’avais enseigné entre autre à propos du Beaujolais: “Vite bu, Vite Pissé". Comme tu avais raison !, comme d'habitude, un petit vin agréable, rien de plus sans les chichis de la communication.\nPersonnellement, je me foutais comme de ma première quenelle de Nantua (pas celle de l'hotel de France) de ta vie privée et les journaleux qui insistent sur ta prétendue polygamie sont des “mange-merdes” et toi qui faisais de la cuisine suprême\nTous les cuisiniers, comme les Troisgros de Roanne et les Haeberlin d'Illhaeusern t’adoraient et te vénèrent toujours. Alors que ça balance fort dans la profession, je n’ai jamais entendu dire du mal de toi.\nPeux-tu me donner ton secret car ce n’est vraiment pas mon cas?\nTu avais formidabvlement réussi aux USA avec l’association avec Disney mais tu étais humain et a eu quelques petits échecs. Comme le restaurant des 3 chefs avec tes amis Gaston Lenôtre et Roger Vergé à Orlando près de l'autoroute I 4, car Disneyworld est une planète à part, même dans le marketing gastronomique. Les Lyonnais t'adulent (Bravo l’OL pour la minute d’applaudissements), les Japonais te respectent comme l’empereur de la gastronomie, et les Français te considère toujours comme le pape de leur cuisine.\nMoi j’ai simplement de la peine et de la joie. De la peine de t’avoir perdu avant de te retrouver à la meilleure table du Paradis avec mon père ton vieux pote et de la joie d’avoir connu un être exceptionnel comme toi.\nAu revoir, pas Adieu mon Paulo !\nSource : Rédaction Paris-soir.info


90 associations adressent une lettre à Benkirane pour abolir l’horaire d’été\nA.Z.jeudi 31 mars 2016 - 19:23\nDans une lettre destinée au chef du gouvernement, Abdelilah Benkirane, plus de 90 associations civiles demandent le retour à l’horaire normal.\nElles argumentent leur demande en prenant appui sur les perturbations que vivent les enfants scolarisés, suite à l’instauration de l’horaire d’été. Ce dernier présenterait beaucoup plus d’effets négatifs que positifs.\nSelon Al Massae, plusieurs activistes associatifs révèlent qu’il est source de fatigue, de manque d’appétit et de concentration chez les enfants. Selon eux, plusieurs spécialistes ont constaté une hausse du stress, de la colère, de la fatigue, des crises cardiaques et de l’affaiblissement du système immunitaire chez les enfants dans les jours qui suivent l’instauration de l’horaire d’été.\nLes activistes précisent aussi que plusieurs scientifiques ont démontré une forte corrélation entre l’instauration de l’horaire d‘été et les accidents routiers. D’ailleurs, les statistiques du ministère de l’équipement montrent une forte augmentation des accidents de voitures pendant le mois d’avril où le nouvel horaire est instauré.\nabdeilah Benkirane abolition activistes association chef du gouvernement d'été effets enfant horaire Maroc négatif normal perturbation stress


Publié le 29 novembre 2008 à 15h53 Mis à jour le 04 décembre 2008 à 08h07\nRassurés mais encore sous le choc, les rescapés de retour de Bombay ont fait part samedi 29 novembre en arrivant à Paris de leur "soulagement" et raconté "la confusion" qui a régné dans la capitale économique indienne, frappée par les attentats.\nL'avion affrété par la France a atterri à 12h29 à Roissy avec à son bord 77 rescapés des attentats qui ont fait 195 morts et 295 blessés à Bombay.\nArrivé après une escale à Ryad, l'Airbus A-310 médicalisé transportait 29 Français, 19 Italiens, 17 Espagnols, cinq Allemands, un Polonais, un Kazakh, un Grec, un Néerlandais, un Suisse, un Algérien et un Congolais.\nPhilippe Meyer, en voyage d'affaires à Bombay, est resté bloqué au Trident, l'un des hôtels ciblés par les terroristes. "On s'est retrouvés calfeutrés pendant très longtemps dans nos chambres, une quarantaine d'heures environ. Les informations étaient très confuses", explique ce Français de 53 ans.\nEn vacances en Inde, Fazia, 29 ans, s'est dite "soulagée" en débarquant à l'aéroport.\n"Je vais bien. Des gens ont eu moins de chance que moi. Dans ces moments-là, on a du mal à réaliser", affirme-t-elle. La touriste française résidait avec des amis à l'hôtel Ritz, situé à quelques minutes du Taj Mahal, un autre hôtel pris pour cible par les terroristes.\n"Nous sommes sortis pour rejoindre des amis dans un club. Des gens nous ont dit qu'il y avait des fusillades. On a rapidement fait demi-tour et nous sommes restés dans notre hôtel."\n"C'est trop dur, s'il vous plaît, laissez-moi!"\nD'autres passagers de l'Airbus A-310 sont encore sous le choc. "C'est trop dur, s'il vous plaît, laissez-moi!", lâche une femme en larmes, accompagnée d'un proche.\nKate, une française de 24 ans, traverse le terminal en boitant et ne souhaite pas répondre aux questions. "Elle a été blessée à la cheville, mais ça va", explique son père.\nClémentine, 24 ans, qui avait fait le voyage en Inde avec elle, souffre d'une fracture à un bras, et devait être hospitalisée à Paris.\nParmi les autres blessés, un Italien a ressenti un début de phlébite et a été traité à son arrivée à Roissy par un médecin.\nQuatre autres personnes en état de choc ont été prises en charge par une cellule médico-psychologique installée à l'occasion. "Aucun traitement lourd n'a été administré et aucun blessé grave n'a été constaté", a précisé Patrick Espagnol, sous-préfet des aéroports de Roissy-Charles-de-Gaulle et du Bourget, qui a accueilli les passagers aux côtés de Jean-Pierre Jouyet, secrétaire d'Etat aux Affaires européennes.\n"Manque de coordination de certains consulats"\nDidier Créminter, responsable de la cellule d'urgence du Samu de Paris, a fait le voyage en Inde pour s'occuper des rescapés. "Une vingtaine de personnes étaient très choquées et dans une situation de grande angoisse après avoir assisté à des fusillades et des jets de grenades", indique-t-il.\nIgnasi Guardans, président de la délégation du commerce international au Parlement européen, était également à Bombay avec trois autres parlementaires européens au moment des attentats. Le député européen espagnol a pu sortir de l'hôtel Taj Mahal et s'est réfugié dans un restaurant avec d'autres personnes.\n"Je regrette le manque de coordination de certains consulats et de l'Union européenne dans la gestion des événements", affirme-t-il. "Certaines personnes ont pu obtenir des passeports en deux heures, d'autres en revanche n'ont pas été bien suivies", regrette-t-il.\navoir être sortir répondre rejoindre


Téléphone, internet : l'actu sur les nouvelles technologies - Page 8\nTéléphone internet - page 8\nVous le glissez dans votre poche de veste ou dans votre sac, et il vous accompagne partout. Grâce à lui, vous gardez contact avec votre entourage, n’oubliez pas vos rendez-vous, vous vous divertissez, vous prenez des photos… Bref, il est omniprésent dans votre vie. Mais le connaissez-vous aussi bien que vous le pensez? Dossier réalisé par Sébastien Casters et Vincent Delfau.\nLe ministère de l'Intérieur met en garde le public contre les SMS frauduleux annonçant des alertes attentats et demandant aux destinataires de composer un numéro de téléphone ou d'envoyer un SMS pour indiquer qu'ils sont en sécurité.\nLa conservation du numéro de téléphone portable n'est assurée qu'en cas de nouvel opérateur. Un simple changement de forfait peut faire perdre son numéro.\nL'actu: Les tarifs des numéros en 118 n’ont cessé de grimper depuis l’ouverture à la concurrence des services de renseignements fin 2005. «Aujourd’hui, le moindre appel vers l’un de ces services coûte, au minimum, 2 €, auxquels s’ajoutent de 0,50 à 2,99 € par minute passée en ligne», dénonce l’association UFC-Que Choisir dans une enquête publiée le 22 mai. Or, le client continue à payer ce tarif lorsque le service le met en relation avec son interlocuteur. De plus, si les numéros en 118 peuvent fixer librement leurs tarifs, le coût global de la facture ne doit pas dépasser 24 € (ou 30 minutes de communications). Un plafond que les opérateurs ne respectent pas.L'action: Évitez d’appeler les numéros en 118. Utilisez plutôt internet pour vos recherches. Et, dans tous les cas, ne demandez pas la mise en relation. P. F.\nDes 0 et des 1… Voilà ce que sont devenus nos photos de famille, nos films de vacances ou nos chansons préférées. L’avantage est que tout peut être stocké au même endroit, dans un minimum de place, mais pour ne pas perdre ces précieuses données, il faut bien choisir leur écrin.\nPatch à coller, oreillette blindée, étui de protection… De nombreux équipements prétendent préserver des ondes radioélectriques émises par les téléphones portables.. Ces allégations sont majoritairement infondées, a dénoncé la DGCCRF, après une enquête menée en 2015. Leurs effets sur la santé ne sont pas scientifiquement prouvés. C.R.\nLe nom de la nouvelle liste d’opposition téléphonique gérée par Opposetel (voir LPP n° 422, "Démarchage: une nouvelle liste d'opposition") vient d’être annoncé: Bloctel. Le service a ouvert le 1er juin (inscription sur bloctel.gouv.fr). I. C.\nDisponibilité: Google PlayPrix: gratuite (fonctionnalités supplémentaires payantes)Notre avis: un moyen simple de protéger vos données personnelles.Vous partagez ou prêtez souvent votre tablette ou votre smartphone? Grâce à un code PIN, AppLock+ vous permet de sécuriser l’accès aux applications ou aux groupes d’applications (réseaux sociaux) contenant des données sensibles. Vous pouvez aussi contrôler l’usage que vos enfants font de leur smartphone en programmant le verrouillage d’applications selon des créneaux horaires ou une position géographique (autour de l’école, par exemple). Une interface Web offre, en outre, la possibilité de verrouiller ou de déverrouiller à distance des applications sur tous les appareils associés à votre compte.\nPlus qu’une messagerie, c’est un assistant personnel, qui, bien utilisé, vous fera gagner du temps dans la gestion de vos courriers électroniques. Nous vous donnons la marche à suivre pour tirer le meilleur parti de ce nouveau service.\nRèglementation non respectée, tarifs prohibitifs...Depuis le remplacement du "12" par des numéros en 118, le marché des renseignements téléphoniques a tourné au fiasco. En dix ans, les prix ont grimpé de 564 % pour les opérateurs les plus connus.\nDepuis le 30 avril dernier, les frais d’itinérance (ou roaming) depuis votre téléphone mobile (appels, SMS ou navigation sur internet) en cas d’utilisation en Europe ont baissé. Applicable jusqu’au 15 juin 2017, la nouvelle grille instaure un surcoût maximal par rapport aux tarifs nationaux de votre opérateur. Soit, par exemple, 5 centimes d’euro supplémentaires par minute pour les appels émis (voir tableau ci-dessous). Tout surcoût devrait même être interdit à compter du 15 juin 2017. P. F.\nÀ partir du 1er juin, vous pouvez vous inscrire gratuitement sur Bloctel, une liste d’opposition au démarchage par téléphone (fixe et mobile). Les particuliers intéressés doivent communiquer leur numéro de téléphone soit sur le site internet (bloctel.gouv.fr, actif au 1er juin), soit par courrier (l’adresse du service sera bientôt précisée). Leur inscription sera ensuite effective, au maximum, 30 jours après la réception du récépissé. L’inscription sera valable durant 3 ans et résiliable à tout moment. Notez que le démarchage par SMS n’est pas concerné par le dispositif.Point positif: N’hésitez pas à profiter des services du successeur de Pacitel, arrêté le 1er janvier 2016. Les entreprises qui ne joueraient pas le jeu risquent jusqu’à 75 000 € d’amende en cas d’opposition au démarchage.\n“ Vous écrivez dans le n° 1120, p. 9, que les opérateurs sont tenus d’envoyer une facture détaillée sur demande. Suite à ma requête, Orange ne m’a envoyé que le détail des appels hors forfait. Est-il dans son droit? ” Marcel B.(Nantes)P: C’est surprenant, mais oui! L’arrêté du 31 décembre 2013 prévoit que les factures détaillées peuvent ne pas mentionner le détail des communications comprises dans le forfait lorsque celui-ci est illimité (annexe 5), seul le «hors forfait» devant être détaillé. Vous pouvez néanmoins avoir accès à tous les appels en vous connectant sur l’espace client de votre fournisseur.\nLes PC de bureau classiques avec une tour volumineuse sont en perte de vitesse. Trop encombrants, ils séduisent moins depuis que les prix des portables ont chuté. D’où l’idée de créer ce petit ordinateur de 13,50 cm de côté. Vous me direz que ce n’est pas une nouveauté, que ce format est déjà connu. C’est vrai, mais l’Acer Revo Build est le seul à offrir une telle modularité.\nDès juin 2016, il sera possible de s'inscrire sur la liste "bloctel", la nouvelle liste d'opposition au démarchage téléphonique instaurée en remplacement de Pacitel.\nL'utilisation de son téléphone mobile ou de la consultation d'internet depuis un pays de l'Union européenne coûte nettement moins cher, depuis le 30 avril 2016. En 2017, les frais d'itinérance seront supprimés. De ce fait, utiliser un portable à l’étranger coûtera le même prix que dans le pays du consommateur.\nJusqu’ici, les consommateurs ne souhaitant pas être démarchés par téléphone pouvaient s’inscrire sur la liste d’opposition Pacitel. Mais devant l’efficacité limitée du dispositif, ce service a cessé son activité le 1er janvier. La prospection commerciale téléphonique est encadrée par la loi relative à la consommation de 2014. Un appel d’offres a désigné la société Opposetel comme gestionnaire de la nouvelle liste d’opposition, qui entrera en service le 1er juin. Les inscrits du dispositif Pacitel devront se réinscrire (gratuitement) en communiquant leurs numéros de téléphone, soit par courrier, soit sur le site internet qui sera mis en place. Ils recevront un récépissé leur précisant la durée de l’inscription, ainsi que la date à laquelle elle deviendra effective (au plus tard dans les 30 jours de la délivrance du récépissé). Le consommateur devra être informé de son droit à s'inscrire sur une liste d'oppositionSous peine d’amende, un professionnel ne pourra plus contacter un consommateur inscrit. Les démarcheurs seront tenus de mettre à jour régulièrement leurs fichiers. Par ailleurs, lorsqu’un professionnel sera amené à recueillir des données par téléphone, il devra informer le consommateur de son droit à s’inscrire sur la liste d’opposition au démarchage téléphonique. En attendant le 1er juin, l’Association française des utilisateurs de télécommunications (Afutt) déplore l’absence de protection des consommateurs. Elle a mis en ligne sur son site (afutt.org) une fiche d’information sur les différentes listes. I.C.\nA compter du 1er juin, les consommateurs pourront s’inscrire gratuitement sur un registre pour ne plus faire l’objet de démarchage téléphonique à des fins commerciales (arrêté du 25.2.16). Il suffira d’indiquer son numéro de téléphone par courrier, ou de s’inscrire sur un site internet bientôt ouvert. Le service sera effectif un mois après le dépôt de la demande. Prévu par la loi Hamon du 17 mars 2014 (décret n° 2015-556 du 19.5.15), ce service a été confié à la société Opposetel. P. F.\nLa Commission nationale de l’informatique et des libertés (Cnil) vient de mettre la société Facebook publiquement en demeure de se conformer à la loi française d’ici fin avril (décision n° 2016-026 du 4.2.16). Le réseau social est accusé de pister les données de navigation de tout internaute, même s’il ne dispose pas de compte Facebook, dès lors qu’il visite une page publique du site. La société dépose sur l’ordinateur du visiteur un fichier informatique, appelé cookie, qui identifie ensuite tous les sites sur lesquels cet internaute se rend, dès lors qu’ils contiennent un bouton Facebook (bouton «J’aime», par exemple). La Cnil reproche aussi au réseau social de collecter et croiser les données personnelles de ses membres, sans leur consentement explicite et à des fins publicitaires. La société risque une amende, aujourd’hui limitée à 150 000 € (art. 47 de la loi du 6.1.78) mais qui pourrait aller jusqu’à 20 millions d’euros, si le projet de loi pour une République numérique est adopté (art. 33 bis B du projet). La répression des fraudes (DGCCRF) dénonce, quant à elle, la présence de clauses abusives dans les conditions d’utilisation du site, comme la clause donnant une compétence exclusive aux tribunaux californiens. Cette clause étant illicite, les tribunaux français sont bien compétents pour juger les litiges entre Facebook et ses utilisateurs français (CA de Paris du 12.2.16, n° 15/08624). C. M.\n“ Malgré plusieurs relances, Free, mon fournisseur d’accès internet, refuse de m’envoyer ma facture par courrier. Comment lui faire entendre raison? ”Raymond P. (par courriel)P: Vous êtes en droit de la lui réclamer (art. 3 de l’arrêté du 31.12.13). Sans réponse favorable, saisissez le médiateur des communications électroniques, par internet (mediateur-telecom.fr) ou par courrier (CS 30342 - 94257 Gentilly Cedex).\nAprès la révélation du blocage par Apple de ses iPhone 6 et 6s en cas de remplacement de l’écran ou du bouton d’accueil («home») hors du réseau Apple Store (voir le n° 1119 du Particulier, p. 16), le constructeur fait machine arrière. Il s’agissait, selon lui, d’un test interne qui n’aurait pas dû affecter les clients. Pour ceux qui ne se seraient pas encore rendus dans leur Apple Store pour retrouver l’usage de leur appareil, le constructeur permet désormais le déblocage via une nouvelle mise à jour d’iOS 9.2.1 sur iTunes. Quant aux clients ayant déjà payé la réparation, le constructeur promet le remboursement. La société n’en précise pas les modalités, et se contente d’expliquer que la demande doit être adressée sur le service en ligne Apple Support. Le lancement d’une première class action (acrion de groupe) aux États-Unis le 12 février semble avoir facilité ce revirement. Apple prétendait jusque-là que le blocage visait à préserver la sécurité des utilisateurs.\nIl n’est plus nécessaire de vous déplacer pour participer à des ventes aux enchères. De nombreuses études retransmettent désormais leurs ventes en direct sur des sites spécialisés. Ce qu’il faut savoir, avant de vous lancer!\nToujours plus soucieux de rassurer les internautes refrénés à l’idée d’acheter en ligne, les sites marchands multiplient les logos, certificats et autres sceaux de confiance. Certains de ces labels officiels méritent votre confiance.Cahiers des charges exigeants et contrôles sérieux sont garantis.\nCourriers électroniques, réseaux sociaux, actualité…rester connecté à Internet est devenu presque indispensable. Bonne nouvelle,il est désormais facile de continuer à surfer hors de chez vous. Et le plus souvent gratuitement!\nLes opérateurs de téléphonie mobile doivent assurer gratuitement le desimlockage des appareils 3 mois après l'achat. Ce délai sera maintenu selon le gouvernement.\nL’actu des applis: Periscope\nDe la 4G dans le TGV\nOrange est le 1er opérateur à déployer de l’internet mobile à très haut débit sur une ligne de train à grande vitesse. À ce jour, avec ses 40 millions de voyageurs chaque année, seul le trajet Paris-Lyon est concerné. Viendront ensuite les lignes Paris-Lille et Lyon-Marseille. D’ici à 2018, l’ensemble des TGV sera concerné. Pour cela, 200 nouvelles antennes ont été déployées le long de la voie. Seules les zones de tunnel ne sont pas couvertes. Plus compliqué à mettre en place, le déploiement du wi-fi gratuit dans les trains, voulu par la SNCF, a pris beaucoup de retard.\nNos essais: smartphone (Fairphone 2)\nUn appareil que l’on peut réparer soi-même.\nLe site d’annonces leboncoin.fr s’améliore\nPour ses 10 ans en France, le site de petites annonces leboncoin.fr s’offre, d’ici fin mars, un lifting: un design épuré, un logo différent, mais, surtout, de nouvelles fonctionnalités. L'internaute peut géolocaliser les offresLe site est désormais «responsive», c’est-à-dire s’adapte à toutes les tailles d’écran. L’internaute peut géolocaliser les offres sur une carte, et faire ses repérages dans un champ kilométrique alors qu'auparavant, il était limité à une recherche par villes, départements ou régions. Les utilisateurs peuvent aussi, depuis la messagerie de la plateforme, s’envoyer e-mails et SMS. Enfin, ils ont la possibilité d’enregistrer leur numéro de carte bancaire pour payer des options (mise en avant de l’annonce, photos supplémentaires…).\nEn 2015, seul 1 Français sur 10 a opté pour un smartphone d’occasion au moment de renouveler son appareil. L’écrasante majorité s’est tournée vers des terminaux neufs (plus de 20 millions écoulés en France en 2015). Selon le rapport Usages Mobiles 2015 - A Game of Phones publié par le cabinet Deloitte, les choses évoluent. Les smartphones sont vite obsolètes, les composants devenant toujours plus puissants et rapides et de nouvelles technologies faisant leur apparition. Sans parler de la constante évolution du marché des applications. C’est la course à l’équipement, même si le prix du haut de gamme ne fait que grimper (entre 600 et 1 000€).Une préférence pour un modèle plus ancien, mais haut de gammeCertains utilisateurs préfèrent acheter un modèle haut de gamme d’occasion, même de la génération précédente, plutôt que disposer du moyen de gamme. Les 18-24 ans sont particulièrement concernés, 15% d’entre eux possédant un terminal de seconde main, récupéré dans leur entourage. Le véritable accélérateur du développement du marché de l’occasion tient à l’arrivée, en 2012, de l’offre «SIM only» (vente d’abonnement de téléphonie sans terminal). En 2015, plus d’un tiers des détenteurs de mobile ont souscrit à une telle offre. Les opérateurs proposent aussi des reprises. Les magasins spécialisés dans le dépôt-vente de matériel (Easy Cash, Cash Express…) rachètent les iPhone et les Samsung Galaxy S et les sites de petites annonces (Le Bon Coin, eBay…) pullulent d’offres. Il existe même un argus (largusdumobile.com) sur la cote de revente.\nL'actu des applis: Star Walk\nLongtemps rivaux sur le marché des ordinateurs, Apple et Microsoft se trouvent de nouveau face à face. En novembre dernier, les frères ennemis lançaient leurs tablettes géantes, l’iPad Pro et la Surface Pro 4. Si le premier en est à son coup d’essai, le second livre sa 4e version. Que valent ces tablettes? Voici nos conclusions.\nZoom sur... les applis de stationnement\nMobile à l’étranger: ne vous ruinez pas!\nIl faudra attendre le 15 juin 2017 pour voir disparaître les surcoûts d’usage des mobiles depuis l’étranger. D'ici là, tirez profit de votre forfait ou des applications dédiées pour réduire votre facture.\nDès juin 2016, il sera possible de s'inscrire sur Opposetel, la nouvelle liste d'opposition au démarchage téléphonique instaurée en remplacement de Pacitel.\nApple sabote ses iPhone 6 réparés en dehors du SAV officiel\nVous êtes abonné et possédez une tablette ou un smartphone fonctionnant sous le système d’exploitation Android? En téléchargeant gratuitement notre application Le Particulier sur la boutique en ligne Google Play, vous pouvez dorénavant feuilleter et consulter votre mensuel en mode «liseuse». Pour accéder à la version numérique de nos magazines, saisissez les mêmes identifiants (adresse e-mail et mot de passe) que ceux requis pour vous connecter sur la partie Abonnés de notre site. Pendant que vous consultez un de nos articles, vous pouvez, en posant un doigt sur la page, obtenir une version «texte» qu’il est possible d’agrandir, de copier ou d’envoyer par e-mail. Rappelons que, depuis juillet 2012, Le Particulier est également consultable en mode «liseuse» sur les iPhone et tablettes iPad d’Apple, en téléchargeant notre application sur l’App Store.\nLe Wi-Fi sera bientôt gratuit à La Poste\nD'ici fin 2016, La Poste proposera 750 points d'accès gratuit à internet au sein des bureaux de son réseau.\nDonnées personnelles: Facebook a 3 mois pour se mettre en conformité\nDétournement des données personnelles des internautes, collections d'informations sensibles sans leur consentement, pose de cookies à leur 'insu... La Cnil accorde 3 mois à Facebook pour mettre un terme à ses manquements avec la loi Informatique et Libertés.\nUn PC de bureau transportable\nLe concept de l’Aspire Z3-700 tourne autour de son écran de 17,3 pouces (environ 44cm). La dalle tactile permet de l’utiliser comme une “grosse” tablette. On comprend bien qu’au regard de son encombrement, de ses dimensions (43,8 x 27,6 x 1,56cm pour un poids de 2,5kg), l’idée n’est pas de l’emporter partout avec soi. En revanche, il est tout à fait possible de le passer de pièce en pièce, d’autant que son autonomie ne dépasse pas 4 heures. Sa résolution Full HD (1 920 x 1 080 pixels) est idéale pour regarder un film, des photos ou surfer sur internet. Surtout, l’Aspire Z3-700 est livré avec un clavier et une souris sans fil, ce qui permet de le transformer en un véritable PC tout-en-un. Le système d’exploitation Windows 10 est installé sur un disque dur SSD (Solid State Drive) de 32 Go, pour un démarrage instantané, tandis qu’un second mécanique de 500 Go assure le stockage des données. Cette configuration à tout faire est vendue 699€. Acer.fr.\nQuand l’iPhone devient un véritable appareil photo\nBientôt un iPhone sans prise pour le casque?\nApple devrait sortir à la rentrée prochaine une nouvelle version de son célèbre smartphone. Internet bruisse de toutes sortes de rumeurs concernant la fabrication de l’appareil. Une des plus répandues concerne la disparition de la prise pour le casque au format mini-jack, ce qui permettrait au fabricant de réduire l’épaisseur de l’iPhone. Il faudra donc obligatoirement posséder un casque sans fil Bluetooth pour écouter de la musique. Cela tombe bien pour Apple, qui a acheté, il y a quelques années, Beats, marque spécialisée dans les casques audio. À suivre.\nToute la presse et une immense bibliothèque sur votre smartphone ou votre tablette grâce à un abonnement… Séduisant, non? Mais si les accros à l’info y trouveront leur compte, les boulimiques de littérature resteront sur leur faim.\nOptimisez vos recherches sur Google\nLe Web d’aujourd’hui, c’est plus d’un milliard de sites et une quantité vertigineuse de textes, de photos et de vidéos, à portée d’un simple clic. Pour s’y retrouver dans cette masse de contenus et d’informations, une clé: le moteur de recherche. Bien utilisé, il peut répondre à des requêtes très précises. Démonstration dans ce guide consacré à la recherche sur Google.\nSites internet, ateliers agréés, boutiques de quartier, interventions à domicile… de nombreuses solutions existent pour redonner vie à un smartphone ou une tablette endommagés, à moindre coût.\nUne appli pour localiser facilement les boutiques bio\nL’application mobile La Bio en Poche, créée par l’Agence Bio (la structure nationale chargée de développer l’agriculture biologique en France), vous permet de localiser les commerces et restaurants bio se trouvant autour de vous, avec coordonnées et itinéraires pour vous y rendre. Des dizaines de recettes de saison y sont également disponibles, ainsi qu’un fil d’actus sur le secteur du bio.\nBien utiliser sa tablette en toutes circonstances\nLes tablettes numériques ont du succès. Cependant, elles nécessitent parfois un support, une protection ou une amélioration de leurs fonctions. Notre sélection d’accessoires utiles et malins.


WhatsApp cache maintenant votre dernier statut vu des contacts inconnus\nAgence web » Actualités du digital » WhatsApp cache maintenant votre dernier statut vu des contacts inconnus\nWhatsApp n’affichera plus votre statut Last Seen aux contacts inconnus, a confirmé le support client de l’entreprise en répondant à la requête. Selon WhatsApp, les nouvelles mesures de confidentialité empêcheront les contacts inconnus d’obtenir votre dernière vue et le statut en ligne si vous n’avez jamais discuté avec eux (via WABetainfo).\nLes nouvelles mesures de confidentialité de WhatsApp empêcheront également le harcèlement en ligne sur la plate-forme. Il existe une pléthore d’applications tierces sur le Google Play Store qui permettent aux harceleurs d’être vus pour la dernière fois et le statut en ligne de certains contacts. Mais la nouvelle mesure de confidentialité empêchera tout cela car des contacts inconnus et ceux avec qui vous n’avez pas discuté ne peuvent pas obtenir les détails de votre statut en ligne.\nWhatsApp teste également une nouvelle fonctionnalité qui vous permet de partager votre dernier statut vu avec certains contacts. La fonctionnalité est actuellement disponible pour certains bêta-testeurs à la fois sur iOS et Android. Ainsi, si vous ne pouvez pas voir le statut en ligne de certains contacts, cela peut également signifier qu’ils ont choisi de ne pas partager leur dernier statut vu avec vous.\nLa société appartenant à Meta fait face à de nombreuses critiques pour certaines de ses décisions controversées sur la protection de la vie privée des utilisateurs. Mais les efforts récents de l’entreprise pour protéger la vie privée des utilisateurs sont louables. Plus tôt ce mois-ci, la société a annoncé quelques améliorations aux messages qui disparaissent, vous permettant d’avoir plus de contrôle sur vos messages et sur leur durée.\nSi vous êtes un utilisateur de WhatsApp, quelles améliorations souhaitez-vous que l’entreprise ajoute à la plate-forme afin d’améliorer ses mesures de confidentialité ? Partagez vos pensées dans les commentaires.\nComment créer un lien vers une autre diapositive dans Google Slides\nLe meilleur chargeur portable de 2021


Huile essentielle bergamote côte d’ivoire, hesperidée, 8007-75-8\nHuile essentielle Bergamote Côte d'Ivoire\nLa bergamote est un agrume qui concentre un parfum exquis dans son zeste. De couleur jaune-vert, son écorce est criblée de petites poches oléifères contenant son huile essentielle. La bergamote est le fruit du bergamotier, un petit arbre culminant à 4 mètres de hauteur. Elle mûrit en hiver - entre décembre et mars - suite à une abondante floraison. En effet, seul un petit pourcentage des fleurs blanches odorantes donnera un fruit. Arbre fragile, le bergamotier cultivé est souvent greffé sur un pied d’oranger amer, plus résistant. Majoritairement produite en Italie, la bergamote est également cultivée en quantité en Côte d’Ivoire. Récoltée à maturité, la bergamote est ensuite soumise à une expression à froid permettant d’extraire mécaniquement l’huile essentielle de son péricarpe. La fragrance obtenue est fraîche, hespéridée et agreste. Elle entre dans la composition de la célèbre Eau de Cologne avec la lavande et le néroli.\nL’origine du nom bergamote est liée à sa ressemblance morphologique avec une variété de poire, la poire bergamote. Ainsi, l’étymologie du mot provient du turc beg-ármûndi « poire du seigneur». Natif d’Inde, l’origine botanique du bergamotier est incertaine. Il serait le résultat d’une hybridation naturelle entre citrus, vraisemblablement entre le citronnier et l’oranger amer. Tout comme le citron ou l’orange, la bergamote était inconnue des romains et des grecs. Elle fut introduite en Europe bien plus tard, probablement par les croisés. Fort appréciée pour son parfum, la bergamote est célébrée notamment dans le fameux thé Earl Grey.\nProcédé d'obtention Expression à froid de la matière fraiche\nApparence Liquide mobile limpide vert à brun-vert\nConstituants Acétate de linalyle, limonène, linalol


discours | Nuage Ciel d'Azur\nLe Saviez-Vous ► Pourquoi a-t-on une petite voix dans la tête quand on lit ?\nQuand on lit, une petite voix intérieure se fait entendre n’affecte pas notre audition, c’est en fait le même mécanisme qu’il est impossible de se chatouiller soi-même\nPourquoi a-t-on une petite voix dans la tête quand on lit ?\nL’objectif du discours interne : ménager notre cerveau.\nDIS POURQUOI – La petite voix que l’on entend pendant la lecture relève du même mécanisme qui rend les chatouilles sur soi-même inefficaces.\nEn lisant ces lignes, une petite voix résonne dans votre tête. Ce phénomène, étudié depuis l’aube de la psychologie, s’appelle le discours interne.\nSelon une étude de 2013 de Mark Scott, de l’université de Colombie-Britannique, le mécanisme serait identique à celui qui nous empêche de rire quand l’on se chatouille soi-même. Le cerveau prédit nos mouvements et annule la sensation de chatouillement, pour éviter de se surcharger d’informations. C’est un autre exemple de ce qu’on appelle la « décharge corollaire ».\nDans un même souci d’économie, lorsque nous parlons à voix haute, nous entendons en réalité une copie du message de notre voix, pour éviter de stimuler le système auditif. Ce qui explique pourquoi il est toujours surprenant de découvrir son timbre de voix dans une vidéo par exemple.\nLe cerveau est capable de la même performance en silence. Il anticipe notre parole externe, selon le même principe que les chatouilles.\nL’objectif : ne pas « submerger notre système auditif. […]\nEn atténuant l’impact de notre propre voix sur notre audition – en utilisant la prédiction de « décharge corollaire » –, nous pouvons rester sensibles à d’autres sons », précise le scientifique.\nL’aire de Broca, une partie du cerveau responsable de la parole, et le larynx restent tout de même actifs.\nLes recherches de ce type auprès de personnes en bonne santé pourraient aider à traiter les schizophrènes. Selon les récents résultats de Peter Mosely, psychologue à l’Université de Durham, au Royaume-Uni, la voix étrangère entendue par les malades pourrait être simplement une forme de discours interne qui n’a pas été reconnu comme auto-produit.\n3 Commentaires Publié dans Le saviez-vous ? Tagué discours, lecture, Psychologie, voix


Téléphone : 03.29.90.09.39\nFax. : 03.29.90.09.39\nMme. Hélène Lebas\nHélène Lebas - Emilie Catella\nWebmestre : helene.lebas932@orange.fr\nGraphisme : Emilie Catella\nProgrammation : Emilie Catella\nSite : www.liliweb.fr\nLa Chèvrerie de Chaillon ne peut être tenue responsable de l'interprétation que vous pourriez faire des informations contenues dans ce site.\nTout visiteur du site chevrerie-chaillon.fr est considéré comme acceptant l'application des lois françaises.\nIl appartient à l'utilisateur de ce site de prendre toutes les mesures appropriées de façon à protéger ses propres données et/ou logiciels de la contamination par d'éventuels virus circulant sur le réseau Internet. De manière générale, la Chèvrerie de Chaillon décline toute responsabilité à un éventuel dommage survenu pendant la consultation du présent site.\nDans l'esprit d'Internet, les liens proposés vers d'autres sites sont communiqués à titre indicatif et ne sauraient engager la responsabilité de la Chèvrerie de Chaillon, tant en ce qui concerne les contenus que les conditions d'accès. A l'inverse, toute personne (physique ou morale) souhaitant créer un ou (des) lien(s) vers une ou plusieurs page(s) du présent site doit préalablement en informer le webmestre du site. Néanmoins, par principe sont autorisés, sans accord express préalable :\n- la création d'un lien, à la condition impérative que ce lien ouvre une nouvelle fenêtre du navigateur et que la page atteinte par le lien ne soit pas imbriquée à l'intérieur d'autres pages, en particulier par voie de cadres (ou " frames "), appartenant au site appelant que cette ou ces page(s) apparaisse(nt) dans une page entière sous l'URL www.chevrerie-chaillon.fr.\n- si vous souhaitez utiliser le logo ou les photographies présentes sur le site de la Chèvrerie de Chaillon;\n- si le contenu du site www.chevrerie-chaillon.fr doit s'intégrer dans la navigation de votre site, en particulier par voie de cadres (ou frames) ;\n- si l'accès aux pages contenant le lien vers le site www.chevrerie-chaillon.fr n'est pas gratuit ;\nVous devez demander l'autorisation expresse de la Chèvrerie de Chaillon par courrielà helene.lebas932@orange.fr ou en écrivant à :\n© Droits d'auteurs 2006-2017 : tous droits réservés à la Chèvrerie de Chaillon\nAfin de garantir l'identité et l'intégrité de son site, la Chèvrerie de Chaillon se réserve le droit d'interdire les liens qui ne répondraient pas à l'objet dudit site ou qui pourraient porter préjudice à l'image de l'institution. La Chèvrerie de Chaillon ne peut être tenue responsable du contenu (éditoriaux, illustrations ...) des sites vers lesquels ses sites renvoient.\nLe site http:// www.chevrerie-chaillon.fr est une oeuvre de l'esprit protégée par la législation en vigueur. L'ensemble des éléments le composant tels que, à titre indicatif, la dénomination, le logo, les dessins, photos, animations, les documents téléchargeables et tout autre document sont la propriété exclusive de la Chèvrerie de Chaillon. A cet effet toute représentation, reproduction, modification, utilisation commerciale ou non, ainsi que tout transfert vers un autre site et/ou quel que soit le support sont interdits sauf autorisation expresse et écrite du responsable de la publication. Sous peine de constituer un délit de contrefaçon de droit d'auteur et/ou de dessins et modèles et/ou de marque, puni de deux ans d'emprisonnement et de 152 450 € (soit à titre indicatif 1.000.000 francs) d'amende. Seule une utilisation à des fins strictement personnelles est autorisée.\nLes données collectées par le biais de ce site (messagerie) se limitent essentiellement à celles que vous avez volontairement communiquées au Garage Eve afin de nous permettre d'accéder à votre demande. Ces données sont protégées par le secret professionnel.\nNous vous informons que le site web de la Chèvrerie de Chaillon n'utilise pas de cookies.\n- par courrier électronique auprès de : helene.lebas932@orange.fr


Combiné au passage de « l’école à la vie professionnelle », celui de « la famille d’origine à la famille de procréation » par lequel les individus accèdent à une position stabilisée sur le marché matrimonial est un processus constitutif de la jeunesse (Mauger, 2010). Dès lors, les rapports réciproques de la jeunesse et de l’institution familiale peuvent être examinées sous l’angle du « changement » de plusieurs façons. Un premier questionnement considère la jeunesse en tant qu’ « âge de la vie » au cours duquel s’opère un double mouvement de réajustement des liens avec la famille d’origine, marqués par un plus grand respect de l’autonomie de chacun (de Singly, 2000 ; Ramos, 2006) d’une part, et d’engagement dans des relations affectivo-sexuelles et de construction conjugale d’autre part. Cette séquence biographique de changement connaît néanmoins de multiples variations selon les ancrages sociaux des jeunes et de leur famille, en matière de catégorie sociale et de genre notamment. Et si le changement passe par une autonomisation progressive de la part des jeunes, la famille d’origine (parents, collatéraux, familles élargie) continue de peser sur la façon dont ces derniers construisent à leur tour leurs propres foyers. Mais l’attention peut aussi être portée sur la configuration familiale d’origine qui subit des transformations au fur et à mesure de l’entrée des enfants successifs dans cet âge de la vie. Les socialisations familiales vécues au sein d’une même fratrie varient alors selon le critère du rang en son sein : ainsi évoluent les relations entre collatéraux, l’organisation de l’espace familial, l’intensité des cadrages parentaux, etc. au fil de l’histoire familiale. Sont visés ici les recompositions de la famille du fait de l’entrée en jeunesse de ses membres et leurs effets (en termes de configuration, de socialisation des membres restants, etc.). Un deuxième axe cible davantage les transformations historiques de l’articulation jeunesse/famille et ses déclinaisons locales/régionales. Comment les constructions familiales et conjugales engagées par les jeunes sont impactées par les évolutions des familles observées ces deux dernières décennies (comme la proportion doublée de famille monoparentales entre 1990 et 2017, majoritairement composées de mères avec leurs enfants et qui concernent d’abord les ménages les moins diplômés et les plus exposés à la précarité, données INSEE) ? Et comment les jeunes en retour contribuent eux-mêmes et elles-mêmes à transformer l’institution-famille du fait des foyers qu’ils construisent ? Les nouvelles normes dont ils et elles sont porteurs (en termes de rapport entre conjugalité et cohabitation, de rapport à l’hétéronormativité, etc.) et leur inscription dans de nouvelles formes d’alliance conjugales témoignent de possibles « effets de génération » dont il convient d’analyser la portée. Ces phénomènes pourront également être abordés sous l’angle des variations territoriales qu’ils observent. Enfin, deux « effets de moment » pourront être au centre des discussions : une crise sanitaire, économique et sociale surgit un peu plus d’une dizaine d’année après la précédente, dont les effets se font encore sentir pour les générations confrontées à la mise en ménage dans les années 2008 (arrêt de la hausse du niveau de fécondité et retard du premier enfant, Pinson, 2013). Dispose-t-on de premiers éléments pour saisir les nombreux canaux par lesquels la crise sanitaire actuelle influe sur le cours des constructions conjugales et familiales des jeunes d’aujourd’hui ? L’accès à un emploi, à un logement, les décohabitations/cohabitations/recohabitation contraintes du fait d’une période de confinement, la fragilité des liens avec des famille d’origine confrontées au risque sanitaire, à la maladie, voire à la mort, l’absence d’horizons temporels : autant de contraintes dont on peut faire l’hypothèse qu’elles pèsent sur la constitution des ménages juvéniles. À l’indétermination qui caractérise cet « âge de la vie » (Mauger, 2010, Van de Velde, 2008) s’ajoute l’indétermination qui caractérise le moment que nous traversons. Et en la matière, les ressources matérielles et sociales pour y faire face, fonctionnant comme autant de filets de sécurité, restent inégalement distribuées (Portela et Raynaud, 2019).\nLes propositions de communication sont à déposer avant le 15 février 2021 sur le site de l’AFS (voir en bas de cette page)


www.raveup60.fr • Afficher le sujet - Heratius\nNous sommes le Mer 29 Jan 2020 à 17:00\nSujet du message: Heratius\nPosté: Mer 03 Juil 2019 à 08:54\nHeratius est un groupe obscur de Montpellier sur lequel on trouve peu d'informations, il s'articule autour d'une charnière centrale composée de Florence Leroy et de Robert Diaz, duo sur lequel viennent se greffer deux autres musiciens (Armand Miralles et Kristof Temple) du groupe Eos.\nL'album "Gwendoline", qui figure sur la NWW, sort en 1978 en pressage privé, un autre suivra l''année suivante ("Les Boniments").\nUne nouvelle fois on dira que l'accès à ce style de musique n'est pas facile, mais très intéressant tant au niveau de la composition que des textes.\nSujet du message: Re: Heratius\nPosté: Mer 03 Juil 2019 à 14:35\nSur ma liste de recherche depuis longtemps. Bien que ça ne m'éclate pas assez pour laisser la somme demandée.\nPlusieurs exemplaires sur discogs et curieusement, toutes les copies sont à l'étranger et assez loin\nPosté: Mer 03 Juil 2019 à 16:18\nJe connais la chopette mais jamais croise. mais comme ca demande un peu d'alcool fort, je suis preneur\nPosté: Mer 03 Juil 2019 à 16:27\nDouble ration pour celui-là.\nPosté: Mer 03 Juil 2019 à 16:29\nD'après ce que j'ai vu ce n'est pas donné en effet.


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Nouvelles dates pour la COP15 de la CDB | France Biodiversity\nLe Secrétariat de la Conférence des Parties à la Convention sur la diversité biologique (CDB) a examiné et approuvé les dates révisées de :\nla quinzième réunion de la Conférence des Parties (COP15) à la Convention sur la diversité biologique ;\nla dixième réunion de la Conférence des Parties agissant comme réunion des Parties au Protocole de Cartagena sur la prévention des risques biotechnologiques ;\nla quatrième réunion de la Conférence des Parties agissant comme réunion des Parties au Protocole de Nagoya sur l'accès aux ressources génétiques et le partage juste et équitable des avantages découlant de leur utilisation.\nCes réunions se tiendront désormais du 11 au 24 octobre 2021 à Kunming, en Chine.\nDes discussions sont en cours sur le cadre mondial de la biodiversité pour l'après-2020 entre les Parties à la CDB et un éventail de parties prenantes, autour de deux documents clés qui mettent en évidence les opportunités nécessaires pour conserver la biodiversité :\nle cinquième rapport sur les Perspectives mondiales de la diversité biologique (GBO-5) ;\nl'avant-projet mis à jour du cadre mondial de la biodiversité pour l'après-2020\nUne approche intégrée doit être adoptée pour garantir que des mesures sont prises pour utiliser les outils essentiels nécessaires pour inverser la perte de biodiversité et son impact sur les écosystèmes, les espèces et les personnes. Les actions clés pour soutenir cette approche comprennent la protection des habitats, l'amélioration de la qualité de l'eau, le contrôle des espèces envahissantes et la sauvegarde de la connectivité.


Les trésors de Lyon. - Lyon - Franceplay\nLes trésors de Lyon.\nÀ la découverte des trésors de Lyon avec Manon Bril de Google France.\nÀ la découverte des trésors de Lyon avec Manon Bril - Google France. Manon Bril nous fait découvrir les incontournables de l’art et de la culture à Lyon : le musée des Beaux-Arts, l’Opéra National de Lyon, le musée des Confluences, la Biennale de Lyon, ainsi que les lieux d’histoire qui jalonnent la ville. Au menu : des histoires d’escaliers, des secrets de musée, du patois lyonnais, de l’art éphémère et des oeuvres éternelles à découvrir sur https://g.co/lyon\nOnlyLyon Tourisme & Congrès Trésors de Lyon


Assurance habitation en Thaïlande\nAnonyme | Gavroche | 23/12/2011\nLe recours à l’assurance\nIl n’existe pas d’obligation d’assurance en Thaïlande en ce qui concerne les biens immobiliers. L’Agence générale des assureurs de Thaïlande estime à l’heure actuelle que moins de 1% des habitations sont assurées contre les risques liés aux inondations. La souscription d’une assurance est donc basée sur le volontariat et seules les personnes qui ont volontairement souscrit un contrat d’assurance prévoyant expressément le risque d’inondation seront indemnisées par les compagnies d’assurances.\nLes obligations de l’assureur selon le droit thaïlandais\nL’article 877 du Code Civil et Commercial dispose que l’assureur est obligé d’indemniser l’assuré pour le montant du dommage subi au moment de la survenance du sinistre. L’article 878 prévoit que l’assureur doit supporter les frais liés à l’évaluation du dommage, mais ne précise pas si l’assuré peut désigner l’expert de son choix pour procéder à l’évaluation. Enfin, l’article 879 exonère l’assureur en cas de mauvaise foi, de faute grave ou de négligence de la part de l’assuré, ou de vice inhérent au bien assuré.\nSelon l’article 881 du Code Civil et Commercial, l’assuré doit notifier la survenance du sinistre sans délai à l’assureur. Cet article ne précise pas le mode de notification et l’on peut supposer que la lettre recommandée avec accusé de réception reste le moyen de notification le plus sûr. Si l’assuré a souscrit plusieurs polices d’assurances couvrant le même sinistre, et que les indemnités cumulées de ces polices d’assurances excédent le montant du sinistre, la première police d’assurance souscrite sera prioritaire. Si les deux polices d’assurances ont été souscrites le même jour, la répartition se fera au pro rata. Il ne semble pas que ces dispositions aient été appliquées jusqu’à présent et il n’existe vraisemblablement pas de jurisprudence en la matière en Thaïlande.\nLitiges liés aux contrats d’assurances\nTous les litiges liés aux contrats d’assurances sont soumis à la réglementation de 2008 relative aux litiges concernant les consommateurs. Les assureurs peuvent être condamnés à verser aux assurés des dommages et intérêts en cas de faute grave, de négligence ou de manquement à leurs obligations. Cependant, de telles actions semblent rares en pratique.


Ayrault «attend avec impatience» la motion de censure UMP\nPolitique Ayrault «attend avec impatience» la motion de censure UMP\nPublié le 14/02/13 à 00h00 — Mis à jour le 14/02/13 à 18h10\nJean-Marc Ayrault a fini par admettre que la France ne pourrait pas tenir l'objectif de réduction du déficit à 3% du PIB pour la fin de l'année, fournissant à l'opposition une nouvelle occasion de dénoncer le gouvernement, cette fois-ci sur sa politique économique. — Patrick Kovarik afp.com\nJean-Marc Ayrault a a affirmé jeudi qu'il attendait «avec impatience» la motion de censure des députés UMP contre la politique économique du gouvernement, estimant que cela lui permettrait d'avoir «une explication de fond» avec la droite.\n«J'attends avec impatience cette motion de censure pour qu'on ait une bonne explication, une explication de fond devant l'opinion publique sur ce que la droite nous a laissé: la situation du pays sur le plan financier, sur le plan de la dette, sur le plan des déficits, sur l'état de notre industrie», a déclaré à la presse le Premier ministre en marge d'un déplacement à Reims consacré à l'éducation.\nLe président de l'UMP, Jean-François Copé, a annoncé mercredi que les députés de son groupe allaient déposer prochainement une motion de censure contre la politique économique du gouvernement.\n«Je n'ai aucune inquiétude franchement. Je l'attends avec une grande impatience», a ajouté Jean-Marc Ayrault.\nCette motion de censure UMP, qui serait alors la première de la législature, ne présente aucun risque pour le gouvernement, la gauche détenant une large majorité à l'Assemblée nationale.


Tente BBS ECO 60x60 : info, avis et prix en ligne des growshop\nAccueilTente de cultureTente hydroponiqueBBS ECO 60×60\nBBS ECO 60×60\nCréer une alerte pour le produit: CultureIndoor - 51,92€\nSKU: BBS ECO 60x60\nLast updated on 6 juillet 2019 14 h 05 min\nGrowRooms.eu est un comparateur de chambres de culture en intérieur pour les cultivateurs “indoor” et jardiniers urbains en France et en Europe (Suisse, Belgique, Italie, Espagne, Allemagne, Hollande, Pologne, République Tchèque, Slovaquie etc.). Retrouvez dans notre comparatif les meilleurs fabricants et modèles de growbox pour cultiver des plantes en intérieur et comparez les prix des différents growshop, distributeurs, et revendeurs en ligne sur les MarketPlace pour acheter votre tente de culture indoor BBS ECO 60×60 (BlackBox) du fabricant BLACK BOX SILVER au prix le moins cher sur internet !\nCultureindoor.com 51,92€ VOIR CETTE OFFRE\nTENTE DE CULTURE INDOOR BBS ECO 60x60 - BLACK BOX SILVER\nLa marque de chambres de culture BLACK BOX SILVER propose à la vente une gamme de tente pas chère appelée “ECO” pour économique. Ces modèles ne possèdent pas de “piscine étanche” au sol. Mais aussi moins de possibilités d’extraction/intraction d’air. Enfin, ces tentes de croissance sont fabriquées avec un tissu de qualité Mylar 70D. Le modèle BBS ECO 60×60 mesure exactement 60 cm de long, 60 cm de large, et 140cm de haut.\nPour vous aider à choisir la meilleure chambre de culture hydroponique en intérieur pour cultiver vos plantes, GrowRooms.eu sélectionne les meilleures vidéos (test, revue, unboxing, comparatif, tutoriel de montage etc.) sur la tente de culture indoor BBS ECO 60×60 (BlackBox) de la marque BLACK BOX SILVER. Si vous êtes un Youtubeur créant du contenu vidéo sur la culture indoor et que vous aimeriez publier vos vidéos sur GrowRooms.eu, contactez-nous !\nFiche technique & caractéristiques de la chambre de culture indoor : BBS ECO 60×60\nBBS ECO 60×60 Vidéos\nSoyez le premier à laisser votre avis sur “BBS ECO 60×60” Annuler la réponse


Comment utiliser la nue-propriété pour réduire son imposition ?\nIl existe de multiples solutions afin de réduire les différentes formes d’impôt que subissent les contribuables français. La solutions les plus connues ont sont notamment des dispositifs fiscaux spécifiques: ces derniers sont commercialisés dans l’objectif premier de diminuer la fiscalité de la personne qui se décide à investir: le Pinel par exemple en investissant dans l’immobilier, les FIP et FCPI pour les personnes qui veulent plus se tourner vers du financier.\nIl existe d’autres solutions qui vont résulter d’ingénierie patrimoniale qui peuvent aussi abaisser la pression fiscale de la personne concernée.\nLa nue propriété peut répondre à cette problématique pour deux impôts différents suivants deux méthodes d’investissements. Il sera possible de joueur sur la base imposable pour l’impôt sur la fortune immobilière. Il est aussi possible de réduire son imposition sur le revenu via de l’acquisition de nue propriété.\nDans un premier temps nous allons bien redéfinir ce principe de démembrement et de nue propriété. Nous verrons ensuite l’intérêt de la nue propriété pour l’impôt sur la fortune immobilière dans un premier temps et l’impôt sur le revenu ensuite avec notamment les revenus fonciers.\nLa nue propriété peut s’appliquer à tous types de biens, qu’ils soient immobiliers (résidence principale, investissement locatif, part de SCPI) ou bien mobiliers (compte titre, somme d’argent, part de société…) ceux étant toujours au départ considéré comme de la pleine propriété.\nIl est possible de démembrer tous ces types de bien; l’opération consiste à différencier la nue propriété de l’usufruit qui seront ensuite réparties sur deux personnes différentes. Chacun aura certains droits en fonction.\nL’usufruit donne le droit de jouir du bien. Typiquement pour un appartement cela signifie de l’occuper (résidence principale par exemple) ou d’en percevoir les fruits (le mettre en location). Il s’agit d’un droit temporaire soit défini dès le départ avec une durée fixe (démembrement temporaire) soit lié à la durée de vie de l’usufruitier (démembrement viager).\nDans tous les cas on peut calculer sa valeur par rapport à la durée du démembrement soit contractuelle ou basée sur l’espérance de vie de l’usufruitier. La valeur correspond alors à la somme des loyers actualisés sur la période.\nA la fin de la période (soit définie soit par la mort de l’usufruitier) le droit d’usufruit disparait pour le premier et c’est alors le nu propriétaire qui récupérera ce droit.\nLa nue propriété donne le droit de disposer du bien ce qui signifie de pouvoir le vendre selon la volonté du nu propriétaire. Ce droit est un droit transmissible à qui le souhaite là où l’usufruit est attaché à une durée fixe qui ne peut être rallongée ou à une personne.\nOn peut retrouver la valeur de la nue propriété en retranchant la valeur de l’usufruit à la pleine propriété.\nQuelle que soit la forme de démembrement (temporaire, viager) et son origine (ingénierie patrimoniale, succession, investissement) le nu propriétaire devient toujours plein propriétaire au moment de la fin de l’usufruit qui correspond alors soit au décès de l’usufruitier ou à la fin de la période de démembrement.\nUne fois cette opération faite le nouveau plein propriétaire est totalement libre de l’utilisation du bien en question: le conserver pour en jouir, le vendre,…\nL’intérêt de la nue propriété pour l’impôt sur la fortune immobilière\nLes personnes qui détiennent un patrimoine immobilier supérieur à 1,3 millions d’euros net de toute dette sont soumis à l’impôt sur la fortune immobilière. Tout nouvel actif doit ensuite être pris en compte dans ce patrimoine et est ensuite taxé au taux applicable (0% entre 800 000€ à 1,3 millions à 1,5% pour les patrimoines supérieurs à 10 0000 0000€) par rapport à la valeur déclarée.\nDans certains cas, un arbitrage des biens en pleine propriété vers des investissements en nue propriétés temporaires permettront d’abaisser la facture pour cet impôt.\nEn effet seul le plein propriétaire ou l’usufruitier qui sera la seule personne en capacité de jouir du bien doivent déclarer la valeur desdits biens dans leurs déclarations.\nLe nu propriétaire qui est assimilé à l’occupant futur du bien (suite à la fin du démembrement temporaire ou au décès de l’usufruitier) n’a pas d’obligation déclarative tant que le démembrement n’est pas terminé et que ce n’est pas lui qui peut jouir du bien.\nAinsi il y a une piste principale pour réduire la facture lorsque cette problématique d’impôt devient trop importante: il peut être intéressant d’arbitrer des biens en pleine propriété pour investir sur des biens en nue propriété. Cela permet d’alléger la masse imposable pour l’IFI et l’investisseur se sépare des revenus réguliers du bien en pleine propriété pour capitaliser entre la valeur investie sur la nue propriété et la valeur de la pleine propriété.\nCela permet aussi de faire baisser l’impôt sur le revenu puisque le nu propriétaire ne percevra plus les revenus liés au bien éventuellement mis en location. En contrepartie l’investisseur obtiendra une décote sur le prix de bien qu’il récupérera en récupérant la pleine propriété en fin de démembrement. Ce gain n’est par ailleurs pas assimilable à de la plus value.\nL’intérêt d’investir par rapport à des revenus fonciers\nNous avons vu qu’il existait deux grands types de démembrement: le démembrement viager qui repose sur l’espérance de vie de l’usufruitier et le démembrement temporaire fixé contractuellement en début d’opération.\nEn plus d’alléger la masse totale du patrimoine immobilier pour l’impôt sur la fortune immobilière, pour les personnes qui disposent déjà de revenus fonciers le fait d’acheter des biens en nue propriété temporaire va permettre de réduire l’imposition foncière dans certains cas.\nCertains programmes sont maintenant commercialisés de la façon suivante: les investisseurs peuvent acheter les biens sur une durée fixe de démembrement en bénéficiant donc d’une décote à l’entrée. L’usufruit temporaire est alors pris par un bailleur social qui pourra loger des personnes sur la même période.\nDans ce cas le nu propriétaire qui finance sa nue propriété à crédit pourra alors déduire les intérêts d’emprunts liés au bien de ses revenus fonciers. C’est uniquement valable lorsque l’usufruitier est un bailleur social. Cela permet de réduire légèrement le bénéfice foncier global ce qui amène une déduction d’impôt.\nEn conclusion nous pouvons dire que le fait de démembrer un bien, ou investir sur du démembrement temporaire (usufruit ou nue propriété) va présenter de nombreux avantages à plusieurs niveaux. Cette notion plus méconnue dans le passé gagne peu à peu du terrain. Il existe de nombreuses situations où ce mécanisme pourra s’avérer très utile. Lors d’une opération de démembrement cela permettra notamment d’anticiper la transmission et ou aider certains proches en fonction de leurs besoins.\nPour des personnes plus aisées le fait d’investir en nue propriété conférera d’autres avantages avec notamment la possibilité de réduire son imposition sur la fortune ou même sur le revenu dans ce cas particulier.\nIl est préférable de ne pas hésiter à se renseigner sur cette méthode qui a fait ses preuves et qui peut alors répondre à des objectifs plus compliqués que uniquement un complément de revenus ou la préparation à la retraite.


Cote du mobil home COSALT Caprice 32/12, fiche technique et prix de vente | Cote du Mobil Home\nCote mobil-home COSALT Caprice 32/12\nCalculez gratuitement la cote occasion personnalisée de votre mobil-home COSALT Caprice 32/12. Le prix de vente du mobil-home d'occasion COSALT Caprice 32/12 est calculé suivant une décote annuelle et à la valorisation de la parcelle du camping où est implantée la résidence.\nVotre cote personnalisée en 2 min pour le mobil-home COSALT Caprice 32/12\nModèle : Caprice 32/12\nCote du mobil home COSALT Caprice 32/12\nCalculez la cote argus du mobil home Caprice 32/12 du constructeur COSALT. Résidence mobile de 9.8 m de longueur par 3.7 m de largeur équipé de 2 chambres et 1 salle(s) d’eau. Argus du mobil-home Caprice 32/12 sur parcelle de camping. L'estimation du mobil home d’occasion COSALT Caprice 32/12 pour particulier ou professionnel varie en fonction des options, de l’emplacement et du camping. Achat, vente ou déstockage, calculez le prix de la cote argus du mobil-home sur camping.


TripAdvisor | Capri Boat Tour de Sorrente proposé par Restart Boat | Province of Naples\nCapri Boat Tour de Sorrente proposé par Restart Boat\n1 358,30 $US\nObtenez ramassé à votre hôtel de Sorrento et transféré au port, où vous monterez à bord du bateau. Profitez des services d'un skipper professionnel pour votre excursion en bateau privée avec de bons prosecco et des boissons sur le bateau pour votre rafraîchissement. Voyage à Marciano et Mitigliano, avec du temps libre dans chacun pour la baignade et la plongée en apnée. Dirigez-vous vers Capri pour voir les grottes blanches et vertes et le port de Marina Grande. Vous aurez 4-5 heures de temps libre pour explorer l'île. S'il vous plaît noter: Afin de se rendre à toutes les destinations incluses dans le tour, la visite de la célèbre Grotte Bleue sera d'un maximum de 30 minutes, si les conditions de mer le permettent. Retour à Sorrento en dégustant un verre de limoncello sur le chemin du retour. Retournez à votre hôtel depuis le port de Sorrente.\nCodgirls a écrit un avis le oct. 2019\nTour privé en bateau de Capri\nRedémarrer les excursions en bateau était tout ce que vous pourriez souhaiter dans une expérience de navigation privée. Leur service professionnel rapide était de qualité supérieure. Notre capitaine, Francesco était incroyable et nous a emmenés à chaque bel endroit autour de…\nHilary C a écrit un avis le juin 2019\nWest Sussex, Royaume-Uni56 contributions14 votes utiles\nNous avons réservé une excursion en bateau privé pour 6 d'entre nous pour un voyage de 8 heures à Capri. Nous avons été accueillis à notre hôtel par Roberto et Victor, qui nous ont emmenés en toute sécurité au port pour prendre notre bateau. Quels gentils gars sympathiques ils…\nSTM a écrit un avis le juin 2019\nNous avons pris un petit bateau avec 10 autres personnes pour rendre visite à Capri et Anna Capri. C'était très beau et nous avons eu suffisamment de temps pour nager, prendre le télésiège pour AnaCapri, manger et faire du shopping. Notre guide était Mattia et notre skipper…\nAnneMarie P a écrit un avis le sept. 2018\nHier, nous avons navigué autour de l'île de Capri depuis Sorrento avec notre skipper Angelo sur l'Apreamare 38. C'était vraiment l'un des meilleurs jours de ma vie! Anita a très bien coordonné notre voyage et sa communication était excellente. Le bateau lui-même était…\nrachel7634 a écrit un avis le sept. 2018\nBoston, Massachusetts34 contributions13 votes utiles\nTour en bateau privé de Capri\nNous avons vraiment apprécié notre voyage! 100% sûr que c'était la meilleure façon de voir Capri. On nous a fourni des boissons et des snacks toute la journée. Nous avons pu nager à deux endroits - le premier était un peu agité et le second était plus une baie, beaucoup plus…\nExcursion en bateau sur Capri au...\nà partir de 1 754,47 $US*\nTour privé en bateau entre les...\nà partir de 962,13 $US*\nà partir de 1 018,73 $US*\nà partir de 792,34 $US*\nà partir de 396,17 $US*\nPlus d'options de Restart Boat\nVisite privée de la côte amalfitaine...\nà partir de 1 131,92 $US*\nà partir de 1 448,85 $US*\nà partir de 1 007,41 $US*\nTour privé sur la côte amalfitaine...\nà partir de 870,44 $US*


Les termes les plus fréquents du métier d’avocat - Espace Web\nLa loi peut être compliquée et souvent décrite dans la terminologie technique que de nombreuses personnes pourraient ne pas connaître. Ce glossaire fournit de courtes définitions des termes juridiques que vous pouvez rencontrer.\nEn tant qu’avocat comme le maître Jérôme Turot, vous pouvez représenter des clients devant les tribunaux ou vous pouvez offrir des conseils juridiques concernant des affaires personnelles et professionnelles. Dans les deux cas, votre travail consiste à rechercher des lois et des décisions judiciaires que vous pouvez appliquer à la situation particulière d’un client. Vous pouvez choisir de vous spécialiser dans un type de droit particulier, tel que l’environnement, la propriété intellectuelle, le droit international, le droit pénal, le droit civil ou le droit fiscal.\nLes avocats sont également appelés maîtres. Ils se spécialisent souvent dans un domaine spécifique du droit, comme le droit pénal, le droit immobilier, le droit du divorce ou le droit de l’immigration et le droit fiscal. Les avocats consulteront les clients et fourniront des conseils juridiques sur la manière de régler leurs problèmes. Ils peuvent préparer des dossiers pour le tribunal, représenter leur client dans une médiation ou une procédure judiciaire ou d’autres négociations. Les avocats peuvent également devoir se préparer à un procès et présenter des preuves pour appuyer la position de leur client afin de parvenir au résultat le plus positif possible pour leur client.\nQu’est-ce qu’un tribunal?\nUn tribunal est une institution que le gouvernement met en place pour régler les différends par le biais d’une procédure judiciaire. Les gens viennent au tribunal pour résoudre leurs différends. Les tribunaux décident de ce qui s’est réellement passé et de ce qu’il faut faire à ce sujet. Ils décident si une personne a commis un crime et qu’elle devrait être la punition. Ils fournissent également un moyen pacifique de décider des différends privés que les gens ne peuvent résoudre eux-mêmes.\nQu’est-ce qu’un dossier judiciaire?\nLe terme «dossier juridique» fait référence au dossier officiel du tribunal et comprend tous les actes de procédure, pièces à conviction, ordonnances et déclarations mot à mot qui ont eu lieu pendant le procès.Les membres du public ont le droit de voir tout document dans tout dossier judiciaire, à moins qu’un tribunal ait scellé le dossier ou que la loi rend le contenu du dossier confidentiel.\nUne demande présentée à une juridiction supérieure pour examiner une décision d’un tribunal ou d’un tribunal inférieur.\nQui est un accusé ?\nUne personne accusée d’avoir commis un crime ou un délit.