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Obligatoire à l’arrivéeDépôt de garantie obligatoire (par carte de crédit ou en espèces)\nPièce d'identité officielle obligatoireVoyager en compagnieEnfantsL'hébergement est gratuit pour les enfants (âgés de 2 ans ou moins) qui occupent la même chambre que leurs parents ou tuteurs et qui utilisent la literie déjà en place. Animaux de compagnieAnimaux de compagnie admis * Avec restrictions *\nParking à proximité gratuitVoir la carteAutres informationsÉtablissement non-fumeurFrais de séjour inclusConditionsConformément aux réglementations nationales, les transactions en espèces effectuées dans cet établissement ne peuvent pas dépasser 2500 EUR. Pour plus d'informations, veuillez contacter l'établissement aux coordonnées figurant dans la confirmation de réservation. Vous pouvez demander une chambre où les animaux de compagnie sont admis en contactant l'établissement au numéro qui figure sur la confirmation de réservation. Cet établissement ne dispose pas d'ascenseur. 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Dans l’hôtelRepas et boissonsPetit-déjeuner buffet froid et chaud gratuit tous les jours Restaurant Bar salon Café Bar en bord de piscine Café à disposition dans le hall ActivitésPiscine en plein airTransats au bord de la piscineLocation de bicyclettes sur placeMountain bike sur placeCours de golf à proximitéGolf à proximitéParasols à la piscinePrestationsRéception (horaires limités)Assistance pour visites/billetsJournaux gratuits dans le hallConsigne à bagagesÉquipementsNombre de bâtiments - 1Année de construction 1784Coffre-fort à la réceptionTerrasse sur le toitJardinCheminée dans le hallAccessibilitéSalle de bains accessible aux personnes à mobilité réduiteAccessibilité de la chambre aux personnes à mobilité réduiteDouche accessible aux personnes à mobilité réduiteDans la chambreTout confortClimatisation réglableClimatisationVentilateur de plafondMinibarDormez bienChambres insonoriséesMatelas en mousse à mémoire de formeSe faire plaisirMassages - dans la chambreDécoration individuelleDécoration individuelleCoin salon séparéRafraîchissez-vousSalle de bain privéeBaignoire ou doucheArticles de toilette gratuitsSèche-cheveuxAmusez-vousTélévision à écran plat de 32 pouces TV avec chaînes par satellite Lecteur de DVD Restez connectéBureauAccès Internet Wi-Fi gratuitPlus...Service de ménage quotidienCoffre-fort (adapté aux ordinateurs portables)CaractéristiquesRestaurationRestaurant sur place - Surplombant le jardin, ce restaurant sert le dîner. 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L'ex-otage au Nigeria Francis Collomp est rentré en France - DH Les Sports+\nPublié le lundi 18 novembre 2013 à 06h47 - Mis à jour le lundi 18 novembre 2013 à 14h58\nL'évasion de Francis Collomp, dont l'état de santé inquiétait sa famille durant sa captivité, est en effet digne "d'un livre d'aventures", a souligné le chef de l'Etat français François Hollande en Israël, où il se rendait lorsqu'il a annoncé dimanche la nouvelle de sa "libération".\nLes circonstances de l'évasion encore confuses\nSelon la version rapportée à l'AFP de source française proche du dossier, Francis Collomp a réussi à échapper à ses ravisseurs à la faveur d'une opération de l'armée nigériane contre le groupe islamiste qui le détenait dans le nord du Nigeria, ponctuée d'échanges de tirs. L'enlèvement avait été revendiqué par le groupe islamiste Ansaru.\n"Il sera préférable de l'entendre" pour "bien comprendre ce qui s'est produit", a commenté dimanche le président Hollande.\nLes quatre otages enlevés il y a plus de trois ans à Arlit, au Niger, ont ainsi été libérés fin octobre, mais quelques jours plus tard deux envoyés spéciaux de Radio France internationale (RFI), Ghislaine Dupont et Claude Verlon, ont été enlevés et tués dans le nord-est du Mali. Dans la nuit de mercredi à jeudi, un prêtre, le père Georges Vandenbeusch, a été enlevé dans le nord du Cameroun et probablement emmené au Nigeria voisin.\nFrançois Hollande a assuré que la France continuerait "inlassablement à travailler" pour la "liberté" des sept Français encore retenus dans le monde, quatre en Syrie, tous journalistes, deux au Mali et le prêtre au Nigeria.\nL'ex-otage Francis Collomp, remis aux Français, en route pour Abuja\nLibération du N°2 du renseignement libyen enlevé à Tripoli\nEvasion rocambolesque et planifiée au Nigeria de l'otage français\nRetour en France de l'ex-otage Francis Collomp détenu au Nigéria


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Le blog de www.2bill.fr aborde aujourd’hui le sujet des crypto-monnaies.\nBeaucoup de nouveaux projets incluent désormais l’utilisation de crypto-monnaies et Mastercard est l’un des acteurs innovant dans l’inclusion de la technologie blockchain en travaillant avec des partenaires dédiés.\nBon nombre de nouveaux outils apparaissent de façon mensuelle et l’intégration est en cours sur les marchés financiers. 2bill.fr vous en dit plus.\nLe géant Mastercard s’est associé à des plateformes spécialisées en crypto-monnaie établies en Asie-Pacifique telles que Bitkub, Amber Group ou Coinjar pour la création de cartes de paiement en crypto-monnaie.\nLe but est de permettre aux détenteurs, où qu’ils soient situés sur la planète, de convertir des jetons de crypto-monnaie en argent traditionnel.\nMastercard lance cette expérience pilote au sein de son programme mondial de cartes crypto et les entreprises retenues pour participer au projet sont les premières de la zone géographique incluant Taïwan, la Corée du Sud, l’Australie, la Thaïlande et Hong Kong.\nLe principe est de permettre aux détenteurs d’effectuer leurs transactions en utilisant leur crypto-monnaie, celle-ci étant convertie en monnaie classique au moment de l’achat et utilisée dans n’importe quel endroit où Mastercard est utilisé.\nCette opération pourra se faire en ligne mais aussi hors ligne. Les crypto-monnaies ne sont donc plus envoyées au vendeur.\nLa monnaie fiduciaire traditionnelle restera donc la monnaie d’échange principale du projet.\nPour les clients, la crypto-monnaie est devenue un réel outil financier qui séduit de plus en plus.\nIl ne s’agit plus d’une avancée technologique à disposition des initiés, la crypto-monnaie commence à se démocratiser. Selon l’une des enquêtes menées par Mastercard, plus de 40% des détenteurs de leurs cartes souhaitent utiliser des crypto-monnaies l’année prochaine.\nCe moyen de paiement novateur est de plus en plus prisé, tout comme la technologie qui accompagne désormais la sécurisation des paiements, à savoir la biométrie, le sans contact et les QR codes.\nPrès de 95% des clients sondés ont déclaré avoir le projet d’utiliser au moins l’une de ses technologies, devenues incontournables.\nMastercard anticipe donc cette demande et mène des projets ambitieux pour rester à la pointe de son secteur.\nL’équipe du blog de www.2bill.fr vous souhaite une bonne fin de journée.


mars 2017 - Spicy Note\nIntroduction au Prânâyâma, exercices de respiration\nLes nombreuses techniques respiratoires du Yoga, appelées Prânâyâma, (Prânâyâma signifie extension de la force de vie) attestent de la place de choix qu’accorde le yoga à la respiration. Véritable clef de voute du Yoga, elle mérite d’être considérée en amont de toute pratique yoguique. D’où cet exposé succinct, qui pose quelques notions de base, pour vous aider à commencer.\nLe souffle est intrinsèquement lié à la vie. Pour notre santé et notre longévité, il est donc essentiel d’entretenir une respiration saine. Les yogi l’ont compris depuis longtemps. Cependant, le Prânâyâma, ne se contente pas de prendre soin du corps physique, notre « véhicule » de chair et d’os. Son action va bien au-delà, puisque c’est par la respiration que l’on agit le plus directement sur l’énergie. Pratiquer les Prânâyâmas apporte une meilleure maîtrise de soi, notamment à travers l’action sur les émotions…\n… Car la respiration est intimement liée aux émotions, comme l’illustre par exemple l’expression « En avoir le souffle coupé ». En la pacifiant et en maîtrisant son souffle, on agit de même sur ses émotions. Il ne s’agit pas ici de les supprimer, mais de les appréhender autrement, afin de ne pas se laisser submerger et gouverner par elles.\nDans le Hatha Yoga et a fortiori dans le Natha Yoga, on ne se contente pas de pratiquer la respiration dans les Prânâyâma ; les postures elles-mêmes s’accompagnent de souffles. Cette façon de faire en décuple les bienfaits, notamment aux niveaux énergétique et mental… Elle demande aussi de l’entraînement.\nLes différents rythmes de respiration (en bref)\nIl existe plusieurs types de respiration. Pour faire court, on peut distinguer :\nLes respirations rapides (comme Bhastrika ou Kapalabathi, que nous aborderons plus tard) et les respirations lentes\nLes respirations avec les deux narines et les respirations alternées\nLes respirations continues et les respirations fractionnées\nDes combinaisons existent entre tous ces types.\nUn élément important à prendre en compte est le rythme de la respiration (je ne parle pas du tempo).\nConsidérons d’abord les 2 phases naturelles de la respiration : inspiration et expiration.\nA ces 2 phases naturelles, le yoga ajoute, dans la plupart des pratiques, des temps de rétention, pendant lesquels il n’y a plus de circulation d’air entre l’extérieur et l’intérieur du corps. Ces rétentions peuvent être « à poumons pleins » ou « à poumons vides », ce qui donne 4 phases possibles :\nRétention (d’air) à poumons pleins\nRétention à poumons vides.\nVoici ce qu’en dit Christian Thikhomiroff :\n« Le yoga traditionnel n’envisage pas de faire des postures ou des souffles sans utiliser largement les rétentions. D’abord parce qu’elles ont, au plan de la santé, des effets préventifs et thérapeutiques, ensuite parce qu’elles sont le moyen le plus direct et efficace pour stimuler l’énergie, enfin parce qu’elles ouvrent un espace de rencontre personnelle intime et solitaire où il est possible de lâcher les peurs qui empoisonnent la vie et barrent l’accès à la conscience et à l’amour. »\nRétentions à plein et à vide ont des effets différents.\nLes rétentions à plein ont le pouvoir de dissoudre les tensions et les nœuds, tant physiques qu’énergétiques et mentaux. En outre, elles facilitent les postures car l’énergie emprisonnée dans le corps circule et soulage les muscles qui s’étirent ainsi que les contractions musculaires. Ce faisant, elle les optimalise et les rend plus puissantes. Enfin, ce type de rétention débloque le souffle.\nLes rétentions à vide amènent à une grande intériorisation. Elles sont plus difficiles à réaliser car le manque d’air nous met face à nous-mêmes et au sentiment de mort, qui n’est somme toute qu’une des facettes de l’existence.\nCes 4 phases de la respiration se combinent en diverses techniques de Prânâyâma, aux objectifs et aux effets différents.\nLes deux combinaisons les plus courantes de respiration lente\nSamavritti : la respiration égalisée\nIl s’agit simplement de réaliser l’inspiration et l’expiration de durée égale.\nIci, les 4 phases sont de durée égale : Inspiration, rétention à poumons pleins, expiration, rétention à poumons vides. On appelle couramment cette respiration «respiration carrée».\nVisamavritti : respiration inégale\nElle est aussi appelée respiration complète ou yoguique.\nOn notera que dans ce type de respiration, l’expiration est toujours deux fois plus longue que l’inspiration, et la rétention, lorsqu’on l’introduit, 4 fois plus longue que celle-ci (donc deux fois plus longue que l’expiration)\nL’expiration est deux fois plus longue que l’inspiration\nAvec rétentions à plein : rythme 1/4/2\n1 temps d’inspiration, 4 temps de rétention à plein et 2 temps d’expiration.\nC’est évidemment la mesure proportionnelle, à multiplier… Par exemple : 3, 12, 6 ou 5, 20, 10… Jusqu’au « Petit Prânâyâma » : 8, 32, 16.\nAttention : s’il est bon d’aller toujours un peu au-delà du confortable, il ne s’agit pas de viser l’exploit : l’expiration qui suit doit être bien régulière. De plus, trop de difficulté peut décourager la pratique, ce qui n’est pas le but !\nAvec rétentions à vide : rythme 1/2/4\n1 temps d’inspiration, 2 temps d’expiration, 4 temps de rétention à vide… Ici encore, il s’agit d’une proportion.\nPlus difficiles, elles gagnent à être apprivoisées. Là aussi, aménager le rythme et le faire évoluer peu à peu pour que la respiration reste le plus fluide possible tout en progressant.\nLe tempo de la respiration\nUn des objectifs du Yoga est de débarrasser l’homme de tous ses carcans. Cela commence dans la gestion de la notion même du temps. Nous vivons dans un monde géré par l’horloge, elle-même réglée sur l’heure, la minute, la seconde…\nLe Yoga n’utilise pas la seconde comme unité de temps, mais le matra. Le matra est une mesure assez imprécise, puisque la définition en est : « le temps qu’il faut pour faire avec son index le tour de son genou et claquer des doigts », geste dont la durée peut varier d’un individu à l’autre. C’est en tout cas plus long qu’une seconde.\nVoici pour exemple un tempo marqué toutes les 1 seconde et demie soit 40 battements par minute.\nPas de respiration sans bandhas : verrous ou ligatures, les bandhas sont des gestes destinés à éviter les déperditions d’énergie. Il s’agit principalement de Mulabandha (verrou de la racine : serrer l’anus ou le périnée), de Jalandhara Bandha (verrou de la gorge : baisser le menton) et d’Uddiyana Bandha, le verrou du ventre : à poumons vides, le rétracter par le bas et le plaquer au plus près du dos tout en le faisant remonter sous les côtes).\nEn Natha Yoga, les respirations s’accompagnent toujours de visualisations du souffle dans la structure énergétique. Avec un peu d’entraînement, on peut aussi sentir ce flux d’énergie de façon tactile.\nVisualisation dans l’axe\nL’axe, c’est la Sushumna, le canal énergétique logé au centre de la colonne vertébrale. On visualise et on essaye de sentir le souffle partir de la base et monter avec l’inspiration jusqu’au-dessus de la tête, parfois jusqu’au chakra frontal seulement (3ème œil) et redescendre par ce même chemin à l’expiration. Il convient de bien aller jusqu’aux extrémités.\nVisualisation dans les Nadis\nIl s’agit d’Ida, canal énergétique de gauche (lunaire) et de Pingala, canal énergétique de droite (solaire).\nOn visualise le souffle monter le long des Nadis à l’inspiration, depuis la base jusqu’au chakra frontal, entre les deux sourcils, et redescendre par ce même trajet (ou parfois dans la Sushumna) à l’expiration. Nous aborderons ultérieurement le trajet en serpentin des Nadis. On peut, au début, le simplifier en imaginant un arc de cercle allant de la base au troisième œil.\nVisualisation dans les chakras\nOn place sa conscience dans un chakra donné ; on le visualise et on le sent évoluer ainsi :\nSe dilater à l’inspiration\nContinuer de se dilater, tourner, vibrer et irradier dans tout le corps et même au-delà pendant la rétention à plein\nSe rétracter pendant l’expiration\nEt continuer de se concentrer pendant la rétention à vide\nConseils pour (bien) débuter\n1er stade : prendre conscience de la respiration abdominale\nCe qu’il convient d’installer en premier lieu, c’est la respiration abdominale (dite aussi ventrale). C’est la base sur laquelle on pourra développer la respiration complète (dite yoguique). Pratiquée seule, elle a un pouvoir apaisant.\nLes bébés la pratiquent naturellement. C’est une respiration que beaucoup ont perdue, en raison du stress imposé par la vie moderne. Pour la retrouver, il convient de débloquer le diaphragme. Bâiller aide à y parvenir.\nVous avez du mal à bâiller ? Un petit truc : Entrouvrez la bouche, placez la langue un peu en arrière et à mi-chemin entre le haut et le bas de la bouche, puis tirer sur les lobes d’oreille de façon constante. Vous bâillerez abondamment.\nAutre conseil : commencez allongé. Cela facilite beaucoup cette respiration. Et placer une main sur le ventre pour vérifier qu’il monte à l’inspire et descend à l’expire…\nAttention : lorsque vous commencerez à respirer assis, il est capital que le dos soit bien droit ! Si vous ne parvenez pas à le maintenir droit alors que vous êtes assis en tailleur, vous pouvez ajouter un petit coussin sous les fesses, voire vous asseoir à califourchon sur un gros coussin. L’important est la rectitude du dos.\nPensez à bien respirer par le nez !\nLorsque vous parvenez à faire la respiration abdominale, vous pourrez laisser l’air monter plus haut, au niveau du diaphragme, puis dans le thorax. Gardez à l’esprit l’image d’une bouteille qu’on remplit : le liquide va d’abord au fond de la bouteille, puis le niveau monte. Il en est ainsi lorsque l’on inspire. A l’expiration, c’est l’inverse, on vide d’abord la poitrine, puis le ventre.\n2ème stade : installer un rythme Visamavritti (respiration inégale)\nEn un tout premier temps, égaliser la durée de l’inspiration et celle de l’expiration.\nPuis, faire le rythme initial : des expirations deux fois plus longues que les inspirations.\nRythme complet, avec rétentions (à vide ou à plein)\nRythme 1, 4, 2 : avec rétentions à plein.\nLorsque le rythme précédent est bien installé, introduire une rétention à poumons pleins. Pour ce faire, il faut bien serrer la racine et rajouter le verrou de la gorge en baissant le menton. L’air ne doit plus du tout sortir. C’est cela qui permet à l’énergie de dénouer les nœuds physiques, émotionnels et mentaux.\no En un premier temps, prendre le rythme 1, 2, 2 : c’est la proportion. Par exemple, on inspire sur 3 temps, on retient le souffle sur 6 temps et on expire sur 6 temps.\no Lorsque ce rythme est bien installé, et cela peut prendre plusieurs jours, voire plus, on peut passer au rythme final, le 1, 4, 2 (Dans notre exemple, on inspire exemple sur 3 temps, on retient le souffle sur 12 temps et on expire sur 6 temps.)\no Et puis, peu à peu, on augmente les durées. Ex : 4, 16, 8, puis 5, 20, 10, etc…\nRythme 1, 2, 4 : avec rétentions à vide.\nSuivre la même progression : A partir du rythme initial, introduire des rétentions à vide égales à l’expiration, donc sur le format 1, 2, 2, puis les augmenter jusqu’au rythme 1/2/4.\n3ème stade : installer un rythme Samavritti (respiration égalisée)\nÉgaliser inspiration et expiration\nSimplement avec les phases inspiration et expiration de durée égale. C’est le niveau élémentaire, que l’on peut utiliser lorsqu’on commence le yoga ou encore au début d’une technique, pour se mettre en condition.\nStade intermédiaire : la respiration rectangulaire\nAvec d’une part inspiration et expiration égales, et d’autre part, plus courtes, mais égales entre elles : rétentions à plein et à vide, par exemple : inspiration : 4 temps, rétention à plein : 2 temps, expiration : 4 temps, rétention à vide : 2 temps.\nLa respiration carrée, avec les 4 phases égales.\nA bientôt pour de nouvelles techniques !


Psoriasis, traitements généraux et spécifiques\nLes traitements de la plupart des types de psoriasis fonctionnent très bien. Si vous doutez et pensez avoir des symptômes du psoriasis, consultez un médecin généraliste : celui-ci saura vous diagnostiquer et vous orienter pour traiter au mieux cette maladie.\nQui consulter pour un psoriasis\nPour être diagnostiqué, le psoriasis ne nécessite pas de test spécial. En effet, un examen visuel des lésions liées à la maladie suffit à le diagnostiquer. C’est pourquoi il est possible de se rendre directement chez son médecin traitant ou consulter un médecin généraliste en téléconsultation pour les cas les plus simples. Celui-ci pourra vous prescrire des soins et un traitement local.\nPour les lésions plus étendues qui occasionnent des gênes ou qui résistent au traitement de base, la consultation d’un dermatologue est indispensable. En tant que spécialiste de la peau, il sera le plus à même de vous prescrire un traitement efficace en fonction de votre cas.\nLorsque le psoriasis est associé à des rhumatismes psoriasiques, il est également essentiel de prendre contact avec un rhumatologue. C’est lui qui saura soigner les inflammations de vos articulations et ainsi fortement diminuer les douleurs qui y sont liées. Il faut cependant s’y prendre dès les premiers signes d’inflammation, car vous devrez compter en moyenne plus d’un mois d’attente avant d’avoir un rendez-vous.\nSelon la sévérité des symptômes et le type de psoriasis que votre corps manifeste, divers traitements existent.\nLes dermocorticoïdes seuls ou associés (kératolytiques)\nCrème, pommade, gel... Le médecin (généraliste ou dermatologue) choisit la forme la plus adaptée à la localisation de la plaque. Les crèmes contenant des corticoïdes sont à appliquer une fois par jour. Répéter les applications expose à un risque d’effet secondaire sans permettre d’augmenter l’efficacité du traitement !\nEt non, la vitamine D ne se trouve pas uniquement dans l’ampoule que votre médecin vous prescrit l’hiver ! La vitamine D (ou ses molécules cousines), existent sous forme de crème (ou gels, shampoings...) que l’on peut appliquer sur la peau. Il est possible d’associer dermocorticoïdes et vitamine D.\nLorsque les plaques sont épaisses et les démangeaisons importantes, on peut conseiller quelques astuces pour soulager, telles que la réalisation de bains, l’application de crèmes ou encore de liquide à base d’aspirine (sauf chez l’enfant où cette pratique est interdite) pour ramollir la peau.\nAussi, quelques recettes maison à base d’huiles essentielles sont bonnes à connaître ! En effet, certaines huiles auraient des propriétés intéressantes pour soulager les poussées psoriasiques.\nLe mélange qui semble le plus efficace contient de l’huile de calendula, qui en plus d’avoir des vertus anti-inflammatoires va, par son côté huileux, former un film protecteur pour la peau tout en la nourrissant. On y ajoute quelques gouttes de géranium rosat (en plus de sentir très bon, cette huile essentielle est utile pour tous les problèmes de peau). On peut aussi placer dans le mélange :\n- de l’huile essentielle de lavande fine : antalgique, elle calmera les douleurs en permettant la cicatrisation de la peau.\n- l’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree), la camomille matricaire et romaine : respectivement anti-infectieuses + immunomodulatrices (ce qui est parfait dans le cadre du psoriasis - qui résulte notamment d’un dysfonctionnement du système immunitaire), et anti-inflammatoires.\nElles peuvent apporter un réel bénéfice aux personnes atteintes de psoriasis. Car non, la cure thermale n’est pas réservée au soulagement des douleurs d’arthrose de vos grands-parents ! Chaque centre de cure dispose de ressources naturelles aux propriétés spécifiques. Dans le cadre du psoriasis, il faut privilégier les centres travaillant avec des eaux riches en soufre, arsenic, bicarbonate de soude ou encore sélénium, qui ont montré les meilleures efficacités. Ces cures sont remboursées par la sécurité sociale. La mutuelle peut participer au financement du surplus de charges.\nEt si on pouvait se soigner en bronzant ? Ça peut paraître incroyable, mais l’exposition au soleil est bien l’une des techniques les plus efficaces dans le traitement du psoriasis. Et puisqu’on ne peut pas vraiment se permettre d’attendre le soleil et qu’il faut pouvoir contrôler la puissance des rayons, la photothérapie se pratique en cabine.\nDeux types de rayons peuvent être utilisés :\nles rayons ultraviolets A (UVA)\nles rayons ultraviolets B (UVB)\nC’est une méthode très efficace, qui permet la quasi disparition des poussées sur le long terme. Le choix du type de rayon sera fait par le médecin, qui prendra en compte les antécédents et les autres problèmes de santé éventuels. C’est en revanche un traitement un peu contraignant, puisqu’il faut faire environ 2 ou 3 séances par semaines pendant 8 à 10 semaines.\nLes médicaments pour soigner le psoriasis\nLe traitement médical chimique du psoriasis fait appel à des molécules fortes. Certaines sont utilisées depuis de nombreuses années, et d’autres sont issues du génie biologique : elles sont très récentes et développées à mesure que l’on identifie les gènes et les mécanismes immunitaires impliqués dans la maladie.\nLe méthotrexate et la ciclosporine font partie des traitements historiques du psoriasis. Seul un dermatologue est habilité à vous démarrer ces traitements lors d’une prise en charge initiale.\nLes traitements novateurs (biothérapies), quant à eux, ciblent l’immunité. On ne peut donc pas les donner à tout le monde en raison de la situation d'immunodépression (c'est-à-dire de moindre résistance aux microbes) dans laquelle ils placent les patients qui les prennent. Sont notamment écartés de ce genre de traitements : les femmes enceintes, les personnes présentant des pathologies cardiaques ou des infections chroniques.\nIls sont réservés aux formes sévères de la maladie ne répondant pas aux traitements habituels. Les raisons qui expliquent ce principe sont multiples : risque d’effets secondaires, coût financier du traitement pour la sécurité sociale (car traitement remboursé). Néanmoins, on note une très bonne efficacité !\nBesoin de prise en charge par un psy\nDans certains cas, la prise en charge par un psychologue peut s’avérer nécessaire. Le psoriasis laissant des lésions plus ou moins importantes sur le corps et étant mal connu, certaines personnes soupçonnent que ces plaies sont contagieuses. De fait, elles auront tendance à éviter les personnes atteintes du psoriasis. Cette situation peut vite provoquer un isolement, de l’anxiété et même une dépression. Une prise en charge par un professionnel est alors indispensable afin d’accompagner le patient à travers cette épreuve qui peut fortement nuire à son estime et à l’image qu’il a de lui.\nLa prise en charge par un psychologue est généralement une décision qui se prend après concertation avec le médecin traitant. Le patient peut ainsi discuter de sa situation, de ses sentiments et ressentis avec un professionnel de santé qui le connaît bien et qui pourra l’aiguiller correctement pour l’aider. Il est important de réagir dès les premiers signes de faiblesse, car cette perte de confiance s’accompagne généralement d’une moins bonne hygiène de vie, et donc de conditions favorables à l’évolution des maladies.


Recette de Conchiglie chèvre & épinards\nUne recette proposée par Le Marché de Léopold de conchiglie farcies au chèvre et à l'épinard. Crédits : Lucie Brisotto - Healthy Food Creation\nConchiglie (250g) 20\nÉpinard frais (environ 500g) 3 poignées\nFromage de chèvre frais 250 g\nSauce tomate 20 cl\n1 Porter une grande casserole d’eau à ébullition. Une fois bouillante, plonger les conchiglie pendant 10 minutes. (Le temps de cuisson est normalement 15 minutes, mais celles-ci vont de nouveau cuire au four par la suite.) Une fois les pâtes cuites, les rincer à l’eau froide pour stopper la cuisson puis réserver.\n2 Pendant la cuisson des pâtes, préparer la farce : émincer l’ail, puis faire chauffer une poêle à feu moyen. Déposer l’ail et les feuilles d’épinards lavées et égouttées.\n3 Cuire le tout à feu moyen pendant 5 bonnes minutes jusqu’à ce que les épinards soient cuits. Dans un saladier, mélanger le fromage de chèvre frais avec le parmesan (en garder un peu pour en parsemer avant d’enfourner), le sel, le poivre et la muscade.\n4 Égoutter les épinards en les pressant dans la paume des mains afin de retirer le maximum d’eau restante (attention à ne pas vous brûler si les épinards sont encore chauds !) Puis les découper grossièrement avec un grand couteau.\n5 Ajouter les épinards à la préparation chèvre et parmesan puis bien mélanger. Préchauffer le four à 180°.\n6 Verser la sauce tomate au fond d’un grand plat allant au four (ou des petits). Garnir ensuite les conchiglie puis les disposer sur la sauce tomate. Parsemer de parmesan râpé restant et de pignons de pin.\n7 Enfourner pendant 30 minutes puis déguster !\nAstuce : vous pouvez réaliser une béchamel à la place de la sauce tomate, et encore garnir vos conchiglie avec les ingrédients que vous souhaitez en fonction des saisons !(courgette, ricotta…).\nCake chevre epinard > Recettes\nRecettes au parmesan Recettes de pâtes Recettes au fromage de chèvre Recettes aux épinards Recettes à la sauce tomate Recettes aux pignons de pin Recettes françaises Recettes healthy


La Révolution de la Conscience - Paperblog\nPublié le 26 mars 2016 par Hugues-André Serres\nLa bonne nouvelle, c’est qu’en agissant et en fonctionnant de la sorte, même si ça paraît difficile au premier abord, vous entrez dans le Nouveau Monde. Celui qui est régi par la science des miracles, où règne la magie des coïncidences et des synchronismes. Vous devez faire le saut de la foi, agir selon votre cœur et votre âme, sans peur et sans calcul d’aucune sorte. Devenir un électron libre, un aventurier des temps modernes, c’est agir à contre courant. Ne plus être un esclave du système. Ne plus subir les règles que le système INJUSTE nous impose, mais surfer avec joie sur les solutions.\nQuoi qu’il en soit, on reste POSITIF


Rugby. Saumur Rugby : Une nouvelle adresse au stade de Chantemerle à Bagneux\nIl y avait foule ce dimanche au stade de Chantemerle de Bagneux pour l'inauguration du nouveau pôle sportif de Saumur Rugby.\nJacky Loyeau maire délégué de Saint Lambert des levées, ancien joueur de JA saumur rugby n'aurait manqué cette journée en compagnie de J. Goulet, maire de Saumur et A.Richard président du club.\nMalgré une météo très incertaine, tous les anciens joueurs et supporter de la JASaumur, quelques uns évoquant le Sporting club (1904), ou le Signal's Ruggers (1952), étaient présents pour couper le ruban inaugural. Adrien Richard actuel président du club accueillait les invités de l'événement.\nUn projet ambitieux mené à son terme.\nJackie Goulet maire des Saumurois retraçait le projet sportif initié il y a quelques années et les méandres qui finalement aboutissent aujourd'hui pour le plus grand plaisir de tous. "Le projet était ambitieux mais son cheminement plutôt sinueux et ardu. Que de discussions entre nous, décideurs et sportifs . Parfois âpres et virils (face à des rugbymen c'est normal) l'essentiel restant le résultat final." Nous résumons en ces termes les propos du premier magistrat saumurois. Les clubs saumurois ont eu leur part d'incertitudes, mais, au final, tout le mode s'y retrouve même s'il a fallu faire quelques concessions.\nUn club house à ses couleurs.\nLes dirigeants de Saumur Rugby ont su retrousser leurs manches pour donner à leur nouveau club house l'ambiance à la fois chaleureuse et sportive qu'ils souhaitaient. Dorénavant, tous, acteurs, dirigeants, supporter et familles de joueurs pourront savourer les troisièmes mi-temps si chères à cette discipline dans un cadre où ils se sentiront en osmose avec l'ovalie.\nArticle du 13 janvier 2020 I Catégorie : Sport\nLes Caves de Marson...\nPionnières des fameuses fouées, les Caves de Marson vous accueillent dans un cadre troglodytique authentique pour un repas éclairé uniquement aux chandelles.(...)\nSuis riverain du stade de Bagneux. Après mult saisons de foot, nous pensions que les joueurs de l'Ovalerie seraient un peu plus disciplinés. La présence inhabituelle de nombreux spectateurs garés de part et d'autres de la ruelle à l'Äne rendit problématique la visibilité pour manœuvrer en sortant de nos propriétés et les Piétons obligés d'utiliser la voie restreinte... Nous suggérons au Président du club de demander aux services de la Municipalité de créer un lieu de stationnement plus spacieux et sans danger ! - Commentaire de Franck Marché\nCommentaire de Richard a 16/01/2020 19:33:27\nBonjour monsieur, Je suis le président du club de rugby et je serai ravi d’échanger avec vous. Comment avez-vous la certitude que les voitures garées devant chez vous appartiennent à des joueurs Saumurois . Que ce soit au bord des stades ou au bord de la Loire chaque manifestation amène son lot de supporters, que l on soit rugbyman, footballeur .cycliste, marathonien. Lors du vélo vintage certaines rues sont fermées ! ! !. Je peux demander à la mairie de fermer la rue le jour de la manifestation mais dans ce cas là ,ce sera à votre tour de prendre les précautions de votre liberté . Il v\nBonjour monsieur, Je suis le président du club de rugby et je serai ravi d’échanger avec vous. Comment avez-vous la certitude que les voitures garées devant chez vous appartiennent à des joueurs Saumurois . Que ce soit au bord des stades ou au bord de la Loire chaque manifestation amène son lot de supporters, que l on soit rugbyman, footballeur .cycliste, marathonien. Lors du vélo vintage certaines rues sont fermées ! ! !. Je peux demander à la mairie de fermer la rue le jour de la manifestation mais dans ce cas là ,ce sera à votre tour de prendre les précautions de votre liberté . Il vous suffit de prendre contact avec moi et un agent de la mairie et nous mettrons en place les choses de façon que vous sentiez pas lésé par les manifestations sportives. Très cordialement Adrien Richard - Commentaire de Richard a


Garde d’animaux , ménage , baby-sitting\nBonjour je m’appelle Aurelie j’ai 32 ans . J’exerce actuellement pour une société de ménage depuis 10 ans . J’ai acqueris au fil des années une expérience et un savoir faire que ce soit sur les protocoles de nettoyage , sur l’utilisation des...\nAssistant ménager référent - Véhicule Fourni - à BREST H/F\nBonjour , je me permets de répondre à votre offre de travail car, je suis à la recherche d'un deuxième emploi afin de compléter mon temps libre et salaire, je suis actuellement en contrat avec le centre d'information et orientation de Châteaudun,...\nFemme/Homme de Ménage Les Angles\nDescription de l'offre : Chez O2, être homme ou femme de ménage c'est : Avoir le souci du détail, Etre fée du logis des familles, Exercer un métier qui rend service aux autres.Nous vous proposons un planning de 25 ou 35 heures/semaine, adapté à...\nFemme / Homme de ménage à Pujaut\nAide ménagère sur eybens\nBonjour je suis à la recherche de quelques heures de ménage sur eybens svp Merci\nAssistant Ménager H/F à Cormelles-le-royal\nEmployée de ménage à domicile/bureaux\nDepuis maintenant 3 mois j'effectue des vacations de ménage au domicile de particuliers. Je suis motivée, organisée, souriante et disponible de suite.\nAide à domicile Multi Métiers H/F à Le Havre\nDescription de l'offre : Chez O2, être aide à domicile c'est accomplir des missions diversifiées : ménage, repassage, garde d'enfants, accompagnement des personnes âgées. Votre planning sera regroupé dans le secteur géographique du Havre et ses...


Le Business de la reconstruction ne doit pas étouffer le débat démocratique - par : Gesler Jean-Gilles - [CAPSULES-HAITIMONDE.COM - Les Dernières Nouvelles d'Haiti - Tout sur l'actualité haitienne - Le réseau de référence Haitimonde.com]\nLe Business de la reconstruction ne doit pas étouffer le débat démocratique - par : Gesler Jean-Gilles\njeudi 29 juillet 2010 par William Toussaint\nLe Business de la reconstruction ne doit pas étouffer le débat démocratique\nMontréal le 28 juillet 2010\nSi le séisme a été dévastateur pour la capitale et ses habitants, il semble avoir donné un second souffle au président Préval qui paraissait très affaibli par les nombreuses accusations de corruption de son régime et les velléités qu’on lui prêtait d’établir un pouvoir personnel avec le droit de nommer son successeur. C’est un président revigoré par la perspective de la reconstruction et la pluie de dollars qui menace de s’abattre sur le pays. Tout d’un coup celui que l’on accablait de tous les vices devient de nouveau fréquentable. Mieux que cela, c’est César. Ou plus près de nous Napoléon, l’empereur des rois, dispensateur de privilèges et de faveurs. Il est magnifié par des secteurs qui ne juraient une semaine auparavant que par sa perte. Ce n’est plus tout à fait la République. Mais de plus en plus une Chose privée au service d’une personne et de son clan. Au diable les valeurs, l’éthique, la souveraineté nationale, la Constitution de 1987, le débat démocratique. Nous sommes à l’heure de la reconstruction, des affaires\nDes amitiés de plusieurs décennies se défont brusquement après le séisme : l’espace d’un cillement pour reprendre Jacques Stephen Alexis. Après le Parlement qui a abdiqué ses prérogatives constitutionnelles en remettant les pleins pouvoirs à un Exécutif discrédité, d’autres secteurs ou personnalités publiques ont rallié le pouvoir. Le slogan à la mode est laissez-nous vivre. Toute conversation tourne autour du business de la reconstruction. Port-au-Prince, sous les décombres ou sous les tentes, est saisi d’une vague agitation. Les restaurants et bistrots de Pétion-Ville bruissent de ces conversations entre humanitaires, hommes d’affaires, affairistes et entremetteurs locaux ; les seconds promettant aux premiers de les introduire aux membres de la Commission intérimaire ou à César lui-même en retour de pot- de- vin ou promesse d’une participation dans un joint-venture. C’est l’heure des combines et des trafics d’influence.\nCe n’est vraiment pas le temps pour parler de sujets qui fâchent. Il serait d’ailleurs anti national de parler de démocratie, du Conseil électoral discrédité, de la corruption, des viols en série dans les camps, de la prostitution des jeunes filles, de l’insalubrité sous les tentes où croupissent des centaines de milliers d’Haïtiens, du bilan des autorités 5 mois après… Tout discours contraire est comme une imposture et l’imposteur appelé à se la fermer. Quand il n’est pas accusé d’être la cause principale de nos malheurs. L’heure est enfin à l’enrichissement et non à la palabre.\nPendant ce temps, le Premier ministre Jean-Max Bellerive, libéré des entraves du Parlement, en fait a sa guise et n’a manifestement de comptes à rendre qu’au président Préval de qui il croit tenir sa nouvelle légitimité. Il s’est senti si fort jusqu’à ridiculiser les manifestants qui réclamaient le départ de son chef et des membres du Conseil électoral. A 53 ans, cet homme qui est entré dans la haute fonction publique sous Jean-Claude Duvalier, connaît une longévité politique que seul Talleyrand pourrait lui ravir, tisse discrètement son réseau et se positionne, les éventuelles retombées de la reconstruction aidant, pour les échéances à venir. On ne compte plus ses voyages à l’étranger alors que selon la Constitution de 1987 il ne devrait rester en poste que pour expédier les affaires courantes. Mais il ne se trouve personne pour oser demander ce que représente pour le Trésor public tous ces nombreux billets d’avion, per diem et hôtels de luxe, avec au final des résultats très mitigés, plus de 5 mois après le tremblement de terre.\nLa fièvre de la reconstruction semble même gagner le monde des médias. Les subventions accordées a certains directeurs de médias auraient occasionné un brusque changement de ton par rapport au régime. C’est en province que la décision semble avoir provoqué le plus de ravages. Quelques journalistes-vedettes ou animateurs d’émissions d’affaires publiques, jadis appréciés, sur le modèle des honorables parlementaires, ont eux aussi renoncé à l’une des fonctions essentielles de leur profession. Le doute qui permet de creuser un peu plus pour mieux comprendre, mettre l’interlocuteur sur la défensive dans le but de lui arracher une information qu’il préférerait tenue secrète semble fuir. Quand ils ne pratiquent pas une forme d’autocensure, ils deviennent par leur complaisance une sorte de caisse de résonnance de la position du pouvoir, laissant passer le point de vue du gouvernement sans aucun traitement. Les interviews et invités du jour qui nous parviennent à Montréal, font croire que l’intervieweur est souvent d’accord avec l’interviewé. Toute interview dans laquelle le journaliste ne se met pas dans la peau de celui qui cherche à savoir afin de porter l’opinion à mieux comprendre, est une interview-people, qui ne rend pas service à la profession et au débat public. Avec de tels confrères, on n’a plus besoin de porte-parole ou d’attaché de presse dans les ministères. Depuis 1986, n’a-t-on pas observé avec amusement un aller-retour de journalistes qui passaient allègrement de la salle de rédaction au service de presse de la primature ou de la présidence et retrouvaient aisément, a la faveur d’un changement de régime ou pour d’autres raisons, l’ancien boulot comme s’il ne s’était rien passé ?\nEn revanche, il y a encore des journalistes qui gardent une certaine distance critique par rapport aux événements. Ceux-ci font un travail pédagogique en essayant de faire la lumière, de questionner la justesse, le bien-fondé des décisions du gouvernement ; ou de chercher même quelque fois la cohérence dans les propos de certains dirigeants de l’opposition. Il est vrai que nos opposants, la plupart du temps n’émettent que vociférations en lieu et place d’une vision claire. Ces confrères, certes minoritaires, estiment que ce n’est pas entrer en opposition ou faire le jeu des opposants que d’exercer leur profession dans la plénitude de leurs droits que garantit la Constitution.\nLes dossiers de l’État sont traités dans la plus profonde opacité, comme dans une société secrète. Le maigre bilan du régime est souvent montré comme une grande réussite ; alors que visiblement Haïti n’a pas attendu le séisme pour s’enfoncer dans l’abîme d’où personne ne saurait dire quand elle amorcera la remontée.\nEn l’absence du Parlement, haut-lieu par excellence de l’expression de la démocratie dans un régime, fût-il semi-parlementaire - d’une opposition articulant des propositions alternatives- d’une université qui, en raison d’un sous-financement criant et absurde, est plus un lieu de contestation souvent violente contre le pouvoir qu’un espace de production de réflexions, de puits de savoir traitant la problématique du développement national comme : la fiscalité, la crise économique et financière, la production alimentaire et énergétique, la dégradation de l’environnement écologique... Les médias auraient dû combler le vide et devenir le principal animateur de la libre circulation des idées et du débat démocratique ; donner la chance à ceux qui nous gouvernent ou qui aspirent à l’être, de justifier les actes qu’ils posent ou qu’ils auront à poser et qui mettent en péril les intérêts supérieurs de l’État et de la nation. La reconstruction étant d’intérêt national, elle ne doit pas concerner seulement le président Préval, le gouvernement de Jean-Max Bellerive et le cercle des amis. Le business de la reconstruction ne doit en aucun cas étouffer le débat démocratique.


Renald Boulestin, 15 novembre 2016, 13:50\nGoogle Play Music vient d’être rafraîchie. La plateforme de musique en streaming mise à jour est déployée sur Android et iOS pour les terminaux mobiles et Web pour les consultations desktop dans 62 pays, est-il dans une contribution blog.\nLa firme Internet de Mountain View assure que Google Play Music est dorénavant « plus intelligent, plus facile à utiliser et offre beaucoup plus d’assistance ».\nClassiquement, l’interface utilisateur a été refondue d’un côté. Mais, c’est dans les coulisses qu’un travail a été mené davantage en profondeur sur l’intelligence artificielle. Google Play Music est désormais capable de suggérer des recommandations pertinentes et adaptées à vos goûts en recourant au machine learning (« apprentissage automatique », un technique IA).\nLa musique correspondant à vos goûts musicaux sera ainsi suggérée de manière pertinente en fonction de votre situation géographique, vos activités et même la météo. Play Music se penche également sur vos propres listes de lecture pour affiner la connaissance de vos goûts musicaux.\nSi l’utilisateur le décide (fonction en « opt in »), il pourra ainsi écouter de la musique adaptée suivant qu’il « se relaxe à son domicile, travaille, se déplace dans les transports en commun, prenne un avion, explore de nouvelles villes, se déplace dans la ville »…\nUsage du machine learning oblige, les aptitudes de Play Music en matière de recommandations s’amélioreront au fil du temps, c’est-à-dire plus vous utiliserez le service.\nGoogle se propose également d’aller jusqu’à anticiper vos activités : proposer une playlist pour le fitness dès que vous entrez dans une salle de sport, faire apparaître une liste de lecture adaptée dès que le soleil se couche ou encore suggérer des titres idéaux pour rester concentré à la librairie.\nSi l’IA est omniprésente dans le nouveau visage de Google Play Music, Google n’en oublie pas pour autant la composante humaine avec une curation réalisée par des experts humains.\nDans cette optique, Google avait jeté son dévolu sur Songza (réputé pour ses technologies de recommandation mêlant algorithmes et expertise humaine) en 2014.\nSi l’offre de streaming Sonza avait été fermée en décembre 2015, il était prévu que ses fonctionnalités phares soient portées dans Google Play Music.\nLes abonnés (tarif de 10 euros par mois) auront aussi accès à tout moment à une playlist (accessible sans connexion internet) basée sur vos écoutes récentes.\nEnfin, Play Music hérite d’une nouvelle page d’accueil mettant en avant les recommandations. Autant dire que Google table beaucoup sur la découverte assistée pour attirer de nouveaux utilisateurs.\nAvec un catalogue de 30 millions de titres, l’aide à la découverte est devenue un enjeu majeur et une véritable plus-value, que ce soit dans le domaine du streaming audio que de la vidéo à la demande.\nSi Google n’a jamais indiqué le nombre d’abonnés à Play Music, on apprenait récemment que YouTube Red (qui inclut notamment un abonnement à Play Music) ne comptait que 1,5 million d’abonnés.\nLes ténors du marché du streaming musical comme Spotify et Apple Music affichent respectivement 30 millions et 15 millions d’utilisateurs premium.


Parlement congolais : Chaise éjectable pour Jeanine Mabunda… Au propre comme au figuré - cheikfitanews-info en ligne des congolais de belgique\n<< Parlement congolais : Le bureau... Discours de Tshisekedi. Le... >>\n7 décembre 2020 1 07 /12 /décembre /2020 17:03\nParlement congolais : Chaise éjectable pour Jeanine Mabunda… Au propre comme au figuré\nLundi 7 décembre 2020 devait avoir lieu une plénière à l’assemblée nationale de la RD Congo.\nSeulement, le samedi 5, un groupe important de députés avait déposé une pétition demandant la démission du bureau dirigé par Mme Jeanine Mabunda.\nL’Info en Ligne des Congolais de Belgique a contacté la députée Christelle Vuanga pour savoir ce qui se passait au Palais du Peuple.\nMalgré qu’elle n’était pas sur place la députée de Kinshasa suivait de près le déroulement de la fameuse plénière.\n« Les députés pétitionnaires ont estimé que la Présidente Jeanine Mabunda n’était plus qualifiée pour présider la plénière. Ce qui a poussé ces « députés pétitionnaires » a renverser les bureaux (meubles), y compris le siège de la Présidente.


Edito du 10/01/2012 « EditobyMilanini\n> Edito du 10/01/2012\n« Edito du 09/01/2012\nEdito du 11/01/2012 »\nEdito du 10/01/2012\nLa taxe Tobin, vrai faux miroir aux alouettes, ou comment agiter les bras pour mieux s’écraser…\nMr le président nous offre à nouveau un déplacement vain chez nos amis Allemands, il voulait donner l’exemple mais Peggy la chancelière le renvoie à la maison en n’ayant obtenu que des remerciements pour ses bonnes intentions.\nFarouchement contre en 2005, un projet de loi du Sénat abrogé par l’assemblée nationale en Décembre, Nicolo découvre aujourd’hui les notes positives de cette vieille idée; il n’y a que les idiots qui ne changent pas d’avis, sur ce point et selon cet adage notre président doit friser le génie.\nSuggérée en 1972, cette taxe n’a cessé d’alimenter l’inconscient collectif de voeux pieux humanistes. Les altermondialistes reprennent cette idée comme pourfendeuse de la misère dans le tiers monde, les politiques imaginent aujourd’hui se servir de l’argent récolté pour remplir les caisses vides des Etats. En décembre dernier, et il suffit pour cela de se replonger dans les débats sénatoriaux, les positions des uns et des autres étaient inversées…la gauche qui proposait le texte mettait en avant l’impérieuse importance que la France montre l’exemple dans ce domaine, la droite rétorquait qu’il ne fallait pas faire cavalier seul et que c’était à l’Europe rassemblée d’ouvrir ce chemin vertueux. Quinze jours plus tard, amnésie collective et retournement des vestes, comme quoi toute proposition est bonne si tant est que ce soit son camps qui la propose…\nComme sur beaucoup de sujets, l’incohérence plane, le doute sur les réelles motivations des uns et des autres s’instaure en juge de bonne foi. Si proche d’une élection majeure, la communication politique prend le pas sur l’idéal.\nMais qu’en pensent les marchés, ils sont contres cette proposition bien entendu, mais leurs explications peuvent sembler à contrario plus cohérentes que celles des politiques.\nEn effet, l’instauration de cette taxe, même minime, de l’ordre de 0.05%, pèserait non pas sur les organismes financiers ou spéculateurs mais sur les utilisateurs réelles de ces derniers. La taxe serait directement reportée sur les activités d’investissement afin de couvrir la perte sur le premier marché.\nSur celui des obligations, ces utilisateurs réelles sont en grande partie les états, émetteurs de dettes, ce qui reviendrait au final à ce que les états se taxent eux même, et comme ils sont aussi les plus gros emprunteurs sur ces marchés, cette taxe augmenterait le poids du taux d’emprunt…Que de réjouissances au programme, mais laissons faire les communiquants et n’ayons pas de peurs irraisonnées, ils trouveront bien de nouvelles raisons afin de repousser l’instauration de cette taxe à l’an pèbre.\nCet article a été posté le Mardi 10 janvier 2012 à 9 h 43 min et est classé dans Edito.\tVous pouvez suivre les réponses à cet article grâce à ce flux RSS 2.0. Vous pouvez laisser une réponse au bas de la page. Les pings ne sont pas autorisés pour l'instant.


LOGONEWS Les news des logos, l'actualité des identités visuelles par l'agence be dandy: Douai modernise son logo\nAvant le changement de logo de Tourcoing et Strasbourg, la ville de Douai s'offrait une nouvelle identité visuelle fin août. A l'occasion de la sortie du centième numéro du magazine municipal "Douai notre ville", la cité des Géants, située dans le Nord-Pas-de-Calais, a modernisé le chevalier armé de sa lance et de son bouclier, lequel figure également le blason de Douai.\n"M. Gayant est le symbole de la tradition des géants, spécifique à la région. C’est l’emblème des Douaisiens au même titre que le beffroi. Les fêtes de Gayant avec leur célèbre famille de géants ont d’ailleurs été classées au patrimoine oral et immatériel de l’Unesco en 2005, justifiant le slogan." Le slogan reste inchangé, le logo de la ville de Douai apparaissait pour la première fois en 1990 sur "la Lettre d’Information de votre Maire".\nPour la Ville de Douai, modernité semble signifier contours arrondis et typo sans empattement. Or, une fois la gravure disparue, malgré sa légitimité puisqu'elle est issue du blason, l'identité visuelle perd de sa force de lecture. Le logo aurait pu juste être allégé au lieu de supprimer ses éléments de prestige.\nLa 100ème numéro de Douai notre ville, paru en septembre 2010, s'est également offert un relooking qui certes modernise la maquette du mensuel, avec des allures plus institutionnelles ainsi qu'une véritable tétière au détriment d'une véritable place pour le logo. Ce dernier aura coûté 6000 euros à la ville et a été conçu par un graphiste indépendant Pascal Dubois.\nLire la news sur le site de la Ville de Douai\nVoir les actualités de logos d'autres villes\nPétronille Meneux 11 octobre 2010 à 21:18\nOn peut l'avoir en ch'ti ce titre?\nsophie 13 octobre 2010 à 13:00\nA mon avis, ils vont même pouvoir faire la BD vu le rendu du logo !


VIBROMAX PLUS-appareil de musculation, fitness-euroshopping\nVIBROMAX PLUS - APPAREIL DE MUSCULATION\nUne nouvelle manière facile de faire du fitness !\nAccesoires et guide offerts!\nMuscle et tonifie votre corps\nBLACK FRIDAY ! -20% supplémentaires sur ce produit avec le code BF20ESH !\nPrix avec carte de fidélité 225,19€ au lieu de ou 56,30€ X 4(1)\nDont éco-participation : 2,00 € (1)+5,99 € de frais de dossier, disponible pour les paiements par CB. Voir conditions\n- SPRAY DEPILATOIRE\nPrésentation du produit : VIBROMAX PLUS\nPourquoi passer des heures à transpirer en salle de sport ? Oubliez les altères et la course à pied pour perdre du poids, sculpter votre corps et rester en forme !\nAvec Vibromax Plus, plus besoin de vous fatiguer ! Cet appareil de musculation innovant travaille à votre place !\nComment ça marche ? Il suffit de monter dessus, et l'appareil fait le reste. Pieds joints : vous marchez. Pieds au centre : vous faites du footing. Pieds écartés : vous courez... Vibromax Plus reproduit les mêmes efforts que la marche, le footing et la course à pied, sans l'impact au sol !\nLe secret de cet appareil incroyable ? La vibration et l'oscillation. Le plateau oscillant ultra-rapide s'incline latéralement de 8 degrés et crée un mouvement sur l'ensemble du corps. Lorsque les vibrations traversent le corps, la réaction naturelle des muscles est de contrer les mouvements de vibration et d'inclinaison. Ils réagissent en se contractant et en se détendant jusqu'à 33 fois par seconde. Cet exercice intense et court vous aide à affiner votre silhouette, à retrouver de l'énergie, et à accroître votre souplesse et votre équilibre !\n9 programmes offrent un entraînement intense et complet, en seulement 10 mn par jour ! 2 écrans LCD indiquent le programme en cours, la durée de l'exercice et la vitesse à laquelle vous travaillez parmi les 99 niveaux proposés. Sécures, les séances de vibration de Vibromax Plus peuvent être pratiquées quels que soient votre âge et votre niveau sportif.\n#1. Programme de massage : vise à apaiser les courbatures et les tensions du corps.\n#2. Programme d'échauffement : prépare vos muscles à travailler.\n#3. Programme « fesses/cuisses » : aide à galber votre fessier et à atténuer l'effet peau d'orange.\n#4. Programme « tonique » : aide à tonifier vos bras, vos jambes et le reste du corps.\n#5. Programme de musculation générale : travaille la totalité des groupes musculaires.\n#6. Programme d'aérobie et d'anaérobie\n#7. Programme de force et de résistance\n#8. Programme sculpteur de muscles : dessine vos biceps et triceps, vos abdominaux supérieurs, moyens et inférieurs, taille vos obliques...\n#9. Programme « anti-graisses » : aider à déloger et éliminer les amas graisseux.\nAprès l'exercice, Vibromax Plus vous permet de récupérer en vous asseyant en tailleur sur l'appareil.\nLes vibrations circulent du bas du dos jusqu'au haut du torse, affermissant votre position tout en la massant. Et une fois l'exercice terminé, rien de plus simple ! Vibromax Plus est équipé de roulettes pour être facilement rangé, sous un lit par exemple !\nCet appareil est conçu pour la pratique d'exercices de fitness. Ce n'est pas un jouet. Capacité maximale : 120 kg. Conçu pour des utilisateurs en bonne santé. Lire attentivement la notice et les précautions de sécurité avant toute utilisation. Conçu exclusivement pour une utilisation à l'intérieur.\nComposition de l'offre : 1 Appareil Vibromax Plus, 2 bandes de résistances, 1 guide d'exercices, 1 Guide diététique, 1 télécommande, 1 mode d'emploi.\nRéférence : W21655 Garantie : 2 ans\nElectroménager & Entretien de la maison (31)


Twitch Drops FNCS Saison 5 Chapitre 2, comment avoir les récompenses en regardant les streams ? - Breakflip - Actualités et guides sur les jeux vidéo du moment\nAccueil Fortnite Twitch Drops FNCS Saison 5 Chapitre 2, comment avoir les récompenses en regardant les streams ?\nTwitch Drops FNCS Saison 5 Chapitre 2, comment avoir les récompenses en regardant les streams ?\nSi vous regardez la FNCS Saison 5 Chapitre 2, sachez qu'il est possible d'avoir des récompenses grâce aux Twitch Drops sur Fortnite !\nIl y a quelques jours, Epic Games a officialisé les dates et le format des FNCS Saison 5 Chapitre 2 sur Fortnite. Aujourd'hui, l'éditeur a annoncé qu'un stream officiel serait réalisé en français sur Twitch à cette adresse. On ne sait pas encore qui sera au cast de la compétition, s'il s'agira de Doigby, Solary ou bien de nouvelles têtes !\nComme à chaque FNCS, Twitch et Epic Games se sont associés afin de créer de nouvelles récompenses à obtenir en visionnant la compétition. Ces récompenses s'obtiennent grâce à Twitch Drops, une technologie qui vous permet, en regardant un stream et en liant votre compte Twitch à votre compte Epic Games, d'obtenir des cadeaux dans le jeu.\nComment lier son compte Fortnite (Epic Games) à Twitch ?\nDans l'article que l'on vous propose à lire ci-dessus, vous aurez les réponses à toutes vos questions.\nLes FNCS seront castés en Français pour la Saison 5, sur notre chaîne Twitch officielle : https://t.co/VhGzBdEIYz\nDes drops seront aussi disponible ! Tous les détails dans notre blog ⬇\n— Fortnite ?? officiel (@FortniteFR) January 27, 2021\nSachez que le stream ne sera pas allumé pendant toute la compétition FNCS mais à certaines étapes entre 13 h et 19 h :\nDimanche 7 février 2021 (finale qualification 1)\nDimanche 14 février 2021 (finale qualification 2)\nDimanche 21 février 2021 (finale qualification 3)\nVendredi 5 au dimanche 7 mars (demi-finale)\nVendredi 12 au dimanche 14 mars (finale)\nEn dehors de la plage horaire 13 h - 19 h, il est impossible d'obtenir les récompenses. On ne connaît pas non plus les différentes modalités pour avoir les 4 récompenses (aérosol, écran de chargement, icône et emote) ; il va sûrement falloir regarder les différentes étapes des FNCS afin de débloquer les récompenses chaque semaine.


Éloïse Duval 30/03/2021\nDe la gavotte au rigaudon, en passant par le menuet et la sarabande, le répertoire de musique baroque est imprégné du vocabulaire de la danse. Au xviie  siècle, les deux arts étaient si intimement liés que l’on composait la musique pour la danse et comme de la danse. La première donnait ses couleurs à la seconde. L’étroitesse des liens qui unissaient alors les deux muses se traduisait à travers la figure du maître à danser, ce personnage hybride qui, tout en donnant une leçon de danse, était capable d’accompagner musicalement ses élèves au moyen de sa pochette – un petit violon qui pouvait se glisser dans la poche. Afin de comprendre les liens à l’œuvre entre les deux arts, et dans le but d’approfondir leur interprétation de la musique baroque, beaucoup de musiciens ont recours à la danse baroque au cours de leur formation musicale, et évoquent à la fois la « révélation » que fut cette expérience artistique, et les transformations que la danse a engendrées dans la portée de leur interprétation de la musique baroque.\nBéatrice Massin, spécialiste de la danse baroque et directrice de la compagnie des Fêtes galantes, rappelle l’épaisseur historique qui colore la danse et la musique de cette époque :\n« Au xviie siècle, la mode conçoit des tenues qui bloquent les mouvements de l’épaule, car les nobles n’avaient pas besoin de cette liberté de mouvements. Cette mode a une influence importante car elle donne cette façon de tenir l’instrument dans le corps. » Pourtant, nul besoin de danser en tenue d’époque pour comprendre ou jouer la musique baroque, car, selon Béatrice Massin, « il suffit de nourrir un imaginaire. Quand on parle à des corps et qu’on leur explique le volume des robes et le poids des tenues, l’imaginaire est déjà au travail, et le comportement physique n’est plus le même à l’instrument. » À cet imaginaire concret, s’ajoute l’évolution des connaissances scientifiques qui, au xviie siècle, affinent la portée de la musique et de la danse : « On connecte alors le corps à l’espace monumental du monde, et la musique et la danse deviennent un espace de liaison entre le Ciel et la Terre, entre Louis xiv et le divin. Comprendre cette dimension permet de préciser la portée de la musique et de la danse baroque », insiste la chorégraphe.\nDe la rythmique pure\n« Quand un compositeur note rigaudon, il ne note pas sarabande ou gavotte », affirme Béatrice Massin. Ces quelques mots qui relèveraient presque de la tautologie mettent pourtant l’accent sur un point important : la musique et la danse s’étant dissociées au fil des siècles, les musiciens ont longtemps interprété les œuvres baroques sans tenir compte des danses auxquelles les compositions empruntaient pourtant leur titre. Au-delà de considérations simplement rythmiques (on savait la sarabande plus lente que le rigaudon), la nature dansée de la musique disparaissait au profit d’interprétations plus artificielles où elle n’avait plus sa place. Aussi, Béatrice Massin souligne l’importance de connaître les danses auxquelles se réfèrent les compositeurs : « À partir du moment où un musicien comprend quels sont les pas spécifiques qui se posent sur la gavotte, cela lui donne une idée de son dynamisme et de ses accents. Et les accentuations ne sont pas les mêmes pour une sarabande ou une bourrée. »\nDans le sillage de ces images corporelles suggérées par Béatrice Massin, Tormod Dalen, violoncelliste et ancien élève de la chorégraphe, évoque « l’illumination » que fut pour lui la pratique de la danse dans l’interprétation de la musique baroque : « Le fait de danser m’a offert une compréhension tacite de ce qu’est le rythme. J’ai compris corporellement quelque chose, et ma manière de jouer a totalement changé ; j’ai compris les appuis, le rebondi, la manière de ressentir le sol et mon propre corps. J’ai également remarqué que beaucoup de musiques se comprennent par le corps : de la même manière qu’il faut danser ou voir danser le tango pour comprendre la tension qui anime cette danse, nous sommes obligés de pratiquer la danse baroque pour l’avoir dans le corps ». Jeanne Dorche, gambiste et professeure au conservatoire du 6e arrondissement de Paris, évoque une révélation semblable lorsqu’elle accompagna des danseurs pour la première fois : « J’ai compris à quel point je passais à côté de tout, et qu’il y avait quelque chose de très artificiel dans certaines interprétations que je donnais de la musique baroque. J’y ai compris qu’il fallait anticiper le plier du danseur avant qu’il ne saute, ne pas oublier que lorsqu’il saute il retombe, et que, comme on ne peut déjouer les lois de la gravité, c’est à notre jeu de s’adapter aux mouvements de son corps ». Jeanne Jourquin, claveciniste et professeure au conservatoire du 6e  arrondissement de Paris évoque également cette forme de révélation qui a bouleversé son approche de la musique ancienne : « Le jour où j’ai vu un bal Renaissance, j’ai compris à la fois les tempi et les appuis de la musique. Je me suis rendu compte que la façon dont je travaillais et jouais mes sarabandes auparavant n’avait pas de sens… ».\nDe la musicalité\nPar les notions d’appuis et de respiration qu’elle suppose, la pratique de la danse élargit le spectre d’interprétation musicale de ceux qui la pratiquent. Par ailleurs, danser offre aux musiciens une relation plus instinctive à la musique baroque : « En dansant, j’ai eu l’impression de comprendre les caractères de chaque type de danse. Une fois que la danse nous a permis de comprendre corporellement ce qui se passe, cela devient à peu près impossible de jouer de manière lourde ou insistante », explique Tormod Dalen. C’est cette appréhension instinctive de la musique baroque à travers la pratique de la danse que cherchent à transmettre les professeures du conservatoire du 6e  arrondissement de Paris à travers le cycle Ampic (Apprentissage de la musique par la pratique instrumentale collective). Depuis cinq ans, la danse fait partie intégrante de cet apprentissage : « En passant par le corps, beaucoup de choses qui demeuraient abstraites pour les enfants ou qui manquaient de sens leur apparaissent comme des évidences. C’est le cas de la notion de carrure ou de la respiration. D’ailleurs, il est plus aisé pour les enfants de comprendre qu’il faut remplir un son ou ne pas couper une note lorsqu’ils voient que la danse l’exige, et qu’il n’est pas possible pour le danseur d’interrompre le mouvement », explique Jeanne Jourquin.\nSpatialité et musique d’ensemble\nTormod Dalen insiste sur la perception spatiale de la musique induite par la pratique de la danse : « Grâce à la danse, j’ai commencé à imaginer la musique en tant que présence dans l’espace, et à sentir le phrasé et les intentions musicales comme quelque chose de mouvant, qui va de l’arrière vers l’avant, et qui entraîne une corrélation entre le geste que la musique décrit dans l’espace musical et la réponse que peut faire un corps dans l’espace ». Béatrice Massin revient sur l’aisance du jeu ensemble que permet la danse : « En danse, il faut savoir comment le corps de l’autre respire, avoir la sensation du corps de l’autre, partager sa pulsation et son espace. On parvient alors à partager une respiration commune, un phrasé commun, et tout devient évident dans le jeu ensemble : c’est le bonheur absolu ! »


Euromillions : le gagnant des 200 millions va aider les hôpitaux | VL Média\nLe récent gagnant des 200 millions de l’Euromillions va utiliser son argent pour créer une fondation et aider les hôpitaux\nIl apprenait récemment qu’il était le plus grand gagnant à un jeu de hasard dans notre pays et dans les huit autres états membres de l’EuroMillions. C’est à son tour de faire un cadeau puisqu’il a décidé de faire don de “plusieurs dizaines de millions” au travers de fondation personnelle (créée pour l’occasion), aux hôpitaux de France.\n“Si j’arrive à faire vivre et grandir ma fondation, là j’aurai tout gagné” ajoute-t-il lors de la remise de son gain.\nAu siège de la Française des jeux (FDJ) dans les Hauts-de-Seine, le gagnant a pu se voir remettre un chèque symbolique de 200 millions d’euros. “Je suis particulièrement émue de savoir que ce grand gagnant souhaite partager en s’investissant dans des projets caritatifs” a exprimé Stéphane Pallez, la PDG de l’entreprise.\n#Euromillions : le gagnant des 200 millions d'euros, un retraité du sud de la France, veut aider les hôpitaux https://t.co/X3OKW4lUuC\n— Midi Libre (@Midilibre) December 22, 2020\nImpossible de connaître le nom de l’heureux donateur, ancien cadre retraité, “particulièrement sensible à la santé” et qui réside dans le sud de la France. La responsable du service Relations gagnant, Isabelle Cesari décrit l’homme avec plus détails : “C’était une belle rencontre. Ce qui m’a marquée, c’est son grand calme. Il y avait aussi chez lui beaucoup de douceur et de sincérité”. Il avait validé sa prise de jeu sur internet pour ne pas se déplacer en plein confinement. C’est le lendemain du tirage, le samedi 12 décembre, qu’il a entendu qu’un Français avait remporté 200 millions d’euros. Il a alors vérifié ses résultats sur son application et découvert qu’il était l’heureux élu.\nEn plus de son projet caritatif, il a aussi à l’esprit de rénover sa maison qu’il ne veut pas quitter, offrir une voiture à sa fille et prendre le temps de voyager.\nA lire aussi : La Grande conjonction : quand Jupiter et Saturne se rencontrent\n200 millions Dons euromillions gagnant hôpitaux