Guide Des Vins Du Languedoc\nEdition du 30/06/2015\nMas de DAUMAS-GASSAC\nÀ la tête des Premiers Grands Vins Classés. Daumas Gassac, c’est d’abord un terroir exceptionnel découvert dans les années 1970 par le grand savant Henry Enjalbert, titulaire de la chaire de géographie à l’académie de Bordeaux, qui a découvert qu’il existait au milieu du massif de l’Arboussas, sous le manteau épais de la garrigue, une quarantaine d'hectares d’un sol profond, parfaitement drainé et pauvre en humus et matières végétales, riche en oxydes minéraux (fer, cuivre, or...).\nÀ la tête des Premiers Grands Vins Classés. Daumas Gassac, c’est d’abord un terroir exceptionnel découvert dans les années 1970 par le grand savant Henry Enjalbert, titulaire de la chaire de géographie à l’académie de Bordeaux, qui a découvert qu’il existait au milieu du massif de l’Arboussas, sous le manteau épais de la garrigue, une quarantaine d'hectares d’un sol profond, parfaitement drainé et pauvre en humus et matières végétales, riche en oxydes minéraux (fer, cuivre, or...). Ce terroir de grèzes glaciaires accumulées par les vents lors des glaciations de Riss, Mindel et Guntz, apportent les trois éléments qui conditionnent l'existence d'un grand cru : sols profonds où les racines de la vigne peuvent descendre s'alimenter en profondeur; sols parfaitement drainés où les racines de la vigne ne rencontrent jamais d’humidité, sols pauvres qui exigent de la vigne souffrance et effort pour créer les arômes rares... L’exposition du vignoble sur pentes Nord accentue l’effet du micro climat froid, en réduisant, surtout pendant l’été, les heures d’ensoleillement. C’est ce micro climat qui retarde la floraison de la vigne de près de trois semaines sur la moyenne du Languedoc. Si la découverte du terroir doit tout à Henry Enjalbert, les procédures de vinification et d’élevage doivent tout à Emile Peynaud : vinification médocaine, longues fermentations et macérations (trois semaines), élevage bois durant 12 à 15 mois dans des barriques bourguignonnes et bordelaises de 1 à 7 ans, collage à l’albumine d’œuf, pas de filtration... “Le 2014 est un millésime marqué par des conditions climatiques exceptionnelles avec beaucoup de sécheresse donc peu de raisins, ce qui explique les 40% de récolte en moins, nous raconte Roman Guibert. La vendange a été précoce et s’est déroulée durant la première quinzaine de septembre. Daumas-Gassac Blanc 2014 s’exprime avec un beau grain dans la lignée du 2013. Joli sucre résiduel balancé par cette belle acidité ce qui donne ce bel équilibre. Belle expression du Viognier qui donne des notes de fleurs blanches, abricot. L’assemblage reste inchangé : Chardonnay, Viognier, Petit Manseng et Chenin blanc. Daumas-Gassac rouge 2014 est toujours à l’élevage, c’est l’un des millésimes les plus précoces de ces vingt dernières années. On n’a pas l’expression de vins mûrs, bel équilibre entre concentration-alcool-acidité. Ce qui est frappant, c’est cette belle fraîcheur dans les vins, d’ailleurs, c’est un peu notre marque de fabrique à Daumas-Gassac. Belle expression de petits fruits rouges, un peu moins de notes d’épices. Ce sont des vins très digestes grâce au taux d’alcool assez modéré, un vin très accessible jeune mais qui a aussi un bon potentiel de garde.” Pour l’instant, on excite nos papilles avec ce grand Mas de Daumas Gassac rouge 2012 (80% Cabernet-Sauvignon, plus 10 cépages différents), d’une maturité exceptionnelle, de belle intensité, aux arômes de fruits rouges cuits et d’épices, d’une belle charpente, aux tanins puissants, d’excellente garde. Très beau 2011, racé et coloré, concentré, un vin très riche, de belle robe dense et profonde à reflets violines, avec ce nez très expressif de fruits noirs (cerise, cassis, mûre sauvage), et des touches légèrement épicées, de bouche charnue. qu’il faut bien évidemment laisser s’épanouir. Le 2010, corsé, velouté, très parfumé, avec ces notes de sous-bois, de truffe et de fruits mûrs (fraise des bois, myrtille), d’une belle ampleur au palais, est un vin puissant et très chaleureux, de très grande évolution. Splendide Daumas blanc 2013, 25% Viognier, 25% Chardonnay, 25% Petit Manseng, 15% Chenin blanc et 10% d’une collection de cépages dont le Courbu du Béarn, la petite Arvine du Valais, le Rolle de Provence, la Marsanne du Rhône et dix autres grandissimes variétés européennes. Récolte 100 % manuelle. Vinification originale comprenant une macération pelliculaire à 10° pendant cinq à sept jours, fermentation sous Inox à 20/25° pendant trois semaines, filtration alluvionnaire sur terre fossile, ensuite retour dans l’Inox ; enfin, une seconde filtration de sécurité sur plaque avant la mise en bouteilles... Un grand vin racé, unique par sa complexité spécifique d’arômes, d’une très grande expression avec ces nuances de narcisse, de poire, de pêche... et toujours ce splendide et délicat côté grillé. Le blanc 2012 est dans la lignée d’une couleur aux reflets verts, au nez très aromatique marqué par des arômes de fruits à chair blanche, charmeur, gras mais avec beaucoup de fraîcheur et de vivacité en bouche, avec des notes d’agrumes et de fruits exotiques au palais, très équilibré et très aromatique. Le 2011, aux senteurs subtiles de petits fruits jaunes mûrs et de pain grillé, est un vin gras mais très frais, d’une belle finale, de bouche riche, fine et persistante. Goûtez l’Albaran rouge, 50% Cabernet-Sauvignon, 50% Syrah, élevage entre 8 à 9 mois en barriques, intense en couleur comme en arômes, qui fleure bon les fruits mûrs et les épices, aux tanins bien fermes et soyeux à la fois. Dans un autre style, pour tous les jours, on se fait plaisir avec le Guilhem rouge, aux arômes de violette et de mûre, fraise en bouche, un vin “comme autrefois”.\nCLASSEMENT LANGUEDOC ET ROUSSILLON\nÉTANG DES COLOMBES (bl)\nSPENCER LA PUJADE\nMAS DU NOVI\nPECH DE LUNE\nTERRES DE MALLYCE\nMas de MADAME\n(SAINT-MICHEL Les CLAUSES)\nLA GRAVE (bl)*\nPIQUE PERLOUP (bl)\nCOUME DU ROY\nDomaine de L'HERBE SAINTE\nAcquisition par la famille Greuzard en 2001 de ce vignoble qui compte aujourd’hui 85 ha. Herbe Sainte a pour origine “Herbo Santo”, qui signifie en occitan l'ensemble des plantes aromatiques. Fin 2005, achat de la maison du Domaine de l’Herbe Sainte, la propriété est enfin complète. La méthode culturale privilégie les pratiques limitant les risques parasitaires, et le maintien d'une haute diversité biologique de l'écosystème viticole et de ses alentours, mais aussi à réduire la pollution des eaux, du sol et de l'air. Coup de cœur pour ce Minervois Prestige rouge 2011, médaille de Bronze Féminalise 2014, un vin avec beaucoup de charme, avec ces nuances caractéristiques où l’on retrouve la framboise, la violette et les épices, gras, associant puissance et finesse, qui mérite d’être attendu quelque temps. Le Minervois 2011, de jolie robe pourpre, avec des notes de mûre et de poivre, est de bouche à la fois puissante et ronde. Le Minervois cuvée Ambroisie 2011 (50% Syrah, 40% Carignan et 10% Grenache), d’une belle couleur grenat, est une cuvée fort bien élevée, bien typée, aux notes de sous-bois et de mûre, un vin épicé, intense et structuré, de bouche riche. Goûtez le Chardonnay 2013, d’une belle couleur jaune clair, aux connotations de petits fruits frais, de bouche très aromatique. Excellent Chardonnay 2012, élevé en barriques, finement épicé, subtil et suave, bien équilibré, de bonne bouche parfumée, aux connotations de citron et de pomme, franc et frais, tout en bouche.\nTéléphone :04 68 46 30 37\nTélécopie :04 68 46 06 15\nEmail : herbe.sainte@wanadoo.fr\nSite personnel : www.herbe-sainte.com\nÀ la tête des Premiers Grands Vins Classés. Domaine familial de 25 ha depuis 5 générations, Marie-Geneviève Boudal-Benezech perpétue la tradition et la destinée du Domaine depuis 1995. La qualité commande la conduite de nos vignes, notre exploitation est qualifiée au titre de l’Agriculture raisonnée. Les vins sont très typés "Faugères" : une grande richesse aromatique, beaucoup de structure, grande finesse des tanins. Notre but est de transmettre au consommateur la typicité de cette appellation, en élaborant des vins issus d'assemblage et en constante recherche d'équilibre entre la puissance et la finesse. En fait, comme dans une œuvre d'art, nous essayons de transmettre au travers de nos produits, l'amour et la passion que nous avons pour notre région, nos vignes et notre vin. Le domaine est une exploitation qualifiée au titre de l'agriculture raisonnée, suivant la démarche Terra Vitis et en conversion biologique. “2013 : temps froid, d'où vendanges plus tardives qui se sont terminées le 15 Octobre, nous dit Marie-Geneviève Boudal-Benezech. Il y a eu de la coulure sur les Grenaches mais de très bonnes Syrahs. Ce sont des vins concentrés, fruités, de garde. 2014 : maturité précoce, les blancs et les rosés sont aromatiques, frais, élégants, les rouges ont un peu plus de fraîcheur. Ventes en 2015 : les rouges 2012 et 2011, les blancs et rosés 2013 puis 2014.” Superbe Faugères cuvée Marie Laurencie 2011, Grenache 40%, Syrah 40%, Mourvèdre 10%, Carignan 10%, rendement de 25 hl/ha... Cela donne ce vin de belle intensité, aux arômes de fruits noirs cuits, de poivre et de cuir, aux tanins veloutés mais puissants, de bouche complexe, de garde. Le Faugères Prestige 2011 (40% Syrah, 40% Carignan et 20% Mourvèdre, sur les pentes de la Serre, coteau aride sur les hauteurs du village exposé plein sud face à la mer), élevé en partie en barriques, est fidèle à lui-même, au nez d’épices et de cassis mûr, charnu, de robe pourpre soutenu, intense en bouche, aux tanins soyeux. Le Faugères cuvée Charlotte 2011, classique des belles réussites dans ce milésime, au nez dominé par les petits fruits rouges cuits (groseille, fraise) et des notes de sous-bois, est légèrement poivré au palais, aux tanins fermes et soyeux à la fois, de bouche chaleureuse. Goûtez également le Château des Peyregrandes blanc 2013, Roussane 60 %, Marsanne 30%, Grenache blanc 10%, tout en nuances d’arômes (fruits jaunes, amande), ample, très réussi.\n11, chemin de l'Aire\nTéléphone :04 67 90 15 00\nTélécopie :04 67 90 15 60\nEmail : chateau-des-peyregrandes@wanadoo.fr\nSite : www.vinsdusiecle.com/chateaudespeyregrandes\nSite personnel : www.chateaudespeyregrandes.com\nUn propriétaire passionné par son vignoble, qui s’attache à élever des vins typés comme on les aime. Le domaine s’étend sur 120 ha en vignes avec 8 cépages différents. “J’étais fils de négociants, dit-il, et mon père vendait des porcs. Comme tous les gens de ce pays, il possédait une petite vigne (3 ha) pour sa propre consommation. Chez nous on disait : “la buvette”. Dès mon plus jeune âge (8 ans) j’ai su que je ferai ce métier : adolescent je livrais le raisin avec l’envie tenace d’en faire du vin. J'ai acheté mon premier hectare à 17 ans, puis en 1978, j'ai profité d'aides accordées aux jeunes agriculteurs pour prendre en fermage 8 ha. Je portais alors mon raisin à la coopérative. En 1988, j’achète 24 ha et installe ma cave sur le site d’un ancien moulin au bord de la rivière Orbieu. Mais le grand essor, je le dois au coup de pouce québécois ! J’ai été boosté par ce nouveau marché qui s’offrait à mes produits.” Superbe Corbières Terres Rouges 2011, issu de 42 jours de cuvaison, puis élevage de 12 mois en fûts de chêne, puissant, d’un beau rouge pourpre, qui présente au nez des arômes de myrtille, de cassis, de prune, de bouche ample aux nuances de fruits noirs et d’épices, charnu et bien typé. Beau Corbières Vieilles Vignes 2011, élevé en fûts (40% Syrah, 20% Carignan, 20% Grenache et 20% Mourvèdre), de belle robe soutenue, aux notes de sous-bois et de mûre, alliant charpente et souplesse, un vin aux tanins denses, typé, de bouche corsée. Le Corbières Boutenac 2010 (calcaire dur, 60% Mourvèdre, 40% Carignan), est présenté dans une bouteille très réussie, un vin de robe violacée, parfumé (cassis, poivre et violette), puissant au nez comme en bouche, savoureux, aux tanins fermes et soyeux à la fois, de belle évolution.\nRN 113 - 6, boulevard Maréchal Galliéni\nTéléphone :04 68 27 40 80\nTélécopie :04 68 27 47 61\nEmail : contact@chateaugrandmoulin.com\nSite personnel : www.chateaugrandmoulin.com\nDomaine familial de 25 ha depuis 5 générations, Marie-Geneviève Boudal-Benezech perpétue la tradition et la destinée du Domaine depuis 1995. La qualité commande la conduite de nos vignes, notre exploitation est qualifiée au titre de l’Agriculture raisonnée. Les vins sont très typés "Faugères" : une grande richesse aromatique, beaucoup de structure, grande finesses des tanins. Notre but est de transmettre au consommateur la typicité de cette appellation, en élaborant des vins issus d'assemblage et en constante recherche d'équilibre entre la puissance et la finesse. En fait, comme dans une œuvre d'art, nous essayons de transmettre au travers de nos produits, l'amour et la passion que nous avons pour notre région, nos vignes et notre vin. Superbe Faugères Prestige 2009 (40% Syrah, 40% Carignan et 20% Mourvèdre, sur les pentes de la Serre, coteau aride sur les hauteurs du village exposé plein sud face à la mer), élevé en partie en barriques, un vin velouté, très parfumé, avec ces nuances de cuir, sous-bois et de fruits surmûtis (fraise, myrtille), d’une belle ampleur en bouche, de très bonne évolution. Le Faugères cuvée Marie Laurencie 2007, une sélection parcellaire de Syrah 40%, Grenache 30%, Carignan 20% et Mouvèdre 10%, avec un très petit rendement de 20 hl/ha, vinifiés ensemble avec une macération très longue puis un élevage en barrique pour 20% de Syrah et 20% de Carignan qui sont ensuite assemblés avec les cépages élevés en cuves. Le vin est coloré, au nez expressif avec des notes de violette et de réglisse, alliant finesse et structure, de bouche soyeuse. Goûtez le Faugères Tradition 2009, de bouche puissante, avec ce nez intense de cassis et d’épices aux accents de garrigue, aux tanins enrobés, de très bonne évolution. Excellent Faugères rosé, d’un bel équilibre, aux senteurs de rose et de fraise, de bouche complexe et fine.\nMarie-Geneviève Boudal - Benezech\nEmail : chateaudespeyregrandes@vinsdusiecle.com\nSite : chateaudespeyregrandes\nChâteau COUPE ROSES\n❤❤❤❤ Françoise Le Calvez reprend ce château en 1987, et l’exploite avec son mari Pascal Frissant. Ils souhaitent faire des vins authentiques avec patience et rigueur selon la tradition vigneronne occitane. Ils ont fait le choix de méthode culturales douces et de rendements bas.\nSavoureux Minervois Granaxa 2011 (jolie étiquette noire), élevé en fûts, de robe pourpre, au nez de fruits cuits avec des notes épicées, dense en finale. Excellent 2010, (jolie étiquette noire), fort bien élevé en fûts, au nez subtil dominé par les petits fruits rouges mûrs, légèrement poivré, tout en harmonie, de très jolie bouche, aux tanins fermes et soyeux à la fois, de bouche chaleureuse, de garde. Le Minervois Orience 2010, avec ces arômes d’épices et de fruits macérés, est un vin ferme et très parfumé, de bouche puissante. Le Minervois blanc 2013, 90% Roussane et 10% Marsanne, charmeur, aux notes de pêche, richement bouqueté, tout en structure et parfums, fondu en bouche.\nIl y a aussi le Minervois rouge cuvée Les Plots 2012, 70% Syrah, 20% Grenache et 10% Carignan, savoureux, avec ce nez de cerise confite, de couleur intense, parfait sur un magret, et, plus intense, ce Minervois rouge cuvée Orience 2011, 90% Syrah et 10% Grenache, un vin au nez dominé par les petits fruits rouges à noyau et des notes de fumé, bien charnu, dense et solide, riche en couleur comme en charpente.\nFrançoise Frissant Le Calvez et Pascal Frissant\n4, rue de la Poterie\n34210 La Caunette\nTél. : 04 68 91 21 95\nEmail : coupe-roses@wanadoo.fr\n❤❤ Après des études d'ingénieurs agronomes, ce couple s'est installé en 1982 sur la propriété familiale, et exploite à ce jour, une trentaine d'hectares. “Nous cultivons ce domaine en culture biologique, précisent-t-ils, mention Nature et Progrès, depuis 1989, date où nous sommes passés en cave particulière. Nous avons une trentaine d'hectares de vignes, avec une production annuelle de près de 200 000 bouteilles. Le domaine est au milieu des collines de la bordure des Cévennes.”\nVoilà un beau Languedoc Pioch de l’Oule Blanc 2012 (issu de raisins Demeter, ensemencement par un levain fait à partir des levures indigènes, fermentation en barriques neuves pour la moitié du Vermentino, majoritaire à 66%, et en cuves pour l'autre moitié, ainsi que pour le Grenache Blanc, nombreux bâtonnages...), avec ce bouquet très complexe de pêche et d’abricot mûr, tout en subtilité, avec cette touche épicée persistante, un vin tout en nuances. Excellent Languedoc Arboussède rouge 2011, Carignan 39%, Grenache noir 31%, Syrah 30 %, aux arômes d'épices et de fruits noirs, équilibré et généreux, solide, charnu en bouche comme ce rouge Plan de Savoulous 2010, fleurant bon les fruits mûrs et les épices, un vin aux tanins bien fermes mais soyeux. L'Arboussède rosé 2013 est de bouche délicate. Il y a également ce Vermentino 2013, issu de raisins Demeter, mêlant finesse et structure, rondeur et persistance aromatique, un vin savoureux et très fin.\nFrançoise et Vincent Coste\nTél. : 04 66 77 85 02\nFax : 04 66 77 85 47\nEmail : domaine.costeplane@gmail.com\nChâteau ÉTANG des COLOMBES\n❤❤❤❤❤ À la tête des Premiers Grands Vins Classés. Le Château Etang des Colombes est une propriété familiale depuis 4 générations. Henri Gualco a commencé à mettre les Vins du domaine en bouteille dès 1973 et a participé activement à son développement pour transmettre la propriété à son fils Christophe. Implanté sur une superficie totale de 77 ha de vignes, le domaine dispose d'un terroir argilo-calcaire, caillouteux dont la majorité des parcelles est exposée plein sud. Les plus vieilles parcelles ont plus d’une soixantaine d'années et permettent d'élaborer la cuvée Vieilles vignes et la sélection du Bois des Dames.\nUn superbe Corbières Bicentenaire Vieilles vignes 2011, issu d’un terroir argilo-calcaire caillouteux : Grenache noir, Carignan et Mourvèdre, vieilles vignes de 50 ans, vinification en grains entiers, 8 mois d’élevage en fûts de chêne, très petits rendements (28 hl/ha). Le tout expliquant ce vin de couleur intense, avec des arômes puissants où s'entremêlent les épices, les fruits rouges et les baies sauvages, de bouche complexe, charnue et structurée, de garde, naturellement. Excellent Corbières Bois des Dames rouge 2011 (vinification en grains entiers par cépage, 18 jours de cuvaison, élevage en barriques pendant 10 mois), au nez présent avec des notes de violette et de pruneau, un vin riche en couleur, classique, de belle teinte grenat, dense et classique comme il se doit.\nLe Château Étang des Colombes Bois des Dames blanc 2012, provenant d’une macération pelliculaire des Grenache blanc et Bourboulenc, au nez subtil, très parfumé avec des nuances de lis, de noix et de pomme, de bouche suave. Joli Corbières blanc 2013, au nez subtil (aubépine, noisette), tout en rondeur et persistant en bouche, avec une note de fraîcheur caractéristique, comme le Corbières Gris Colombes 2013, tout en fruits, très rond en bouche, structuré et parfumé, au nez subtil, de belle teinte, et un IGP d’Oc Viognier 2013, riche en bouquet, très bien vinifié, qui associe la fraîcheur à l’élégance, de robe brillante et limpide, de bouche souple, idéal sur un tartare de bœuf.\nHenri, Françoise et Christophe Gualco\nTél. : 04 68 27 00 03\nFax : 04 68 27 24 63\nEdition du 23/06/2015\nEdition du 16/06/2015\nEdition du 09/06/2015\nEdition du 02/06/2015\nEdition du 26/05/2015\nEdition du 19/05/2015\nEdition du 12/05/2015\nEdition du 05/05/2015\nEdition du 28/04/2015\nEdition du 21/04/2015\nEdition du 14/04/2015\nEdition du 07/04/2015\nEdition du 31/03/2015\nCave Les Vins de ROQUEBRUN\nDomaine la CROIX CHAPTAL\nLA BASTIDE BLANCHE\nCHAMPAGNE ANDRE DELAUNOIS\nCHAMPAGNE LIONNEL CARREAU\nDOMAINE DE LA VALERIANE


Casque téléphonique sans fil Plantronics CS 60 - acheter comparer prix\nAccueil Téléphonie Téléphone Téléphone sans fil - DECT Casque sans fil Plantronics CS 60\nAvec le casque sans fil Plantronics CS60 , vous êtes enfin libre et vous pouvez vous déplacer tout en gardant votre conversation téléphonique ! Vous gardez vos 2 mains libres pour travailler sur votre PC ou aller chercher un dossier. Son digital Dect parfait.\n100 mètres : Vous pouvez vous déplacer jusqu'à 100 mètres en champs libre, et 50 mètres en environnement de bureau, c'est une réelle liberté. Vous bougez librement dans vos locaux, en salle de réunion, dans vos entrepôts, stocks, dans le bureau d'un collègue etc...La version du casque sans fil Plantroncis CS 60 avec perche antibruit est adaptée aux environnements paysagés.\nDécrochage à distance (en option) : Vous pourrez également prendre vos appels à distance avec le levier de décrochage HL10. Lorsque vous recevez un appel, votre casque sans fil émet alors un bip qui vous avertit. Vous pouvez alors prendre l'appel en appuyant sur la touche "décrochage" de votre casque.\nLéger et design avec 2 conforts\nCe casque sans fil ultra léger et design est un petit bijou de technologie. Contrôle du volume, touche mute ( secret ) pour vos apartés. Il ne pèse que 27 grammes ( contour d'oreile ) pour un usage confortable toute la journée.\nNouveau: nouvelle base de hauteur réduite avec microcasque à perche longue\nLe casque sans fil Plantronics CS 60 inclus :\n• Une base DECT CS60\n• Un casque avec serre-tête et 3 contours d'oreille\n• Câble de connexion à votre téléphone (vous gardez l'usage de votre combiné)


Au cœur du marché aux puces de Privas\nTous les deuxièmes dimanches du mois, le marché aux puces s'installe sur la place du Foiral à Privas. - Photo : Étienne Andrzejewski-Lopez\nUn marché en pleine ébullition, un brassage des générations et des trésors à chiner chaque deuxième samedi du mois sur la place du Foiral.\nIl est à peine 10 h dimanche 14 novembre et la place du Foiral s'anime comme tous les deuxièmes samedis du mois. Les exposants du marché aux puces de Privas, arrivés certains depuis 4 h du matin, gardent le sourire malgré le froid environnant. Le soleil vient parfaire cette ambiance matinale de marché de village. Aux abords d'un premier stand, deux amies discutent ensemble. "On est du coin. On avait envie de bouger et de se promener" racontent-elles. Elles sont devant l'emplacement tenu par une retraitée de 78 ans, qui vend divers produits : des vêtements à l'électroménager en passant par des livres. "L'adrénaline pour moi, c'est quand je suis sur le chemin avant d'arriver. Je me demande si je vais avoir une bonne place ou non, si je vais vendre ou pas" confie la retraitée. Aujourd'hui, le soleil brille pour tout le monde et peu à peu, le marché aux puces de Privas devient un réel lieu de vie. À l'image d'un bal, tout le monde semble danser au gré de ses pas, donnant à voir un magnifique mélange intergénérationnel. Du promeneur solitaire, à la mère de famille, des enfants aux personnes âgées, la proximité est le maître mot de cette chorégraphie.\nEn témoigne Franck Lelievre, qui lui aussi levé aux aurores est content de se tenir derrière son stand d'objets vintages. "J'ai un collègue qui n'est pas venu donc j'ai pris sa place. Je ne suis pas trop fatigué car j'aime bien ça. L'ambiance des marchés, ça permet de rencontrer des gens, ça crée du lien" confie cet homme de 58 ans. Il y a les passants qui, par hasard, se sont laissés guider, jusqu'ici. Il y a aussi, ces véritables chineurs qui ne manqueraient jamais l'occasion de brocanter ici et là. C'est le cas de Nathalie Chamboredon qui avait prévu de venir aujourd'hui : "Je travaille dans l'art textile, j'avais planifié ma venue. Ça permet de recycler, de faire travailler le local et c'est écolo" détaille-t-elle.\nBonnes affaires et\nSi les motivations varient selon les passants et les chineurs, il en est de même pour les brocanteurs. Si certains sont de vrais passionnés, pour d'autres, animer un stand est une première expérience. Morgane Theault, 25 ans, vend des vêtements pour bébé. "Ce n'est pas une passion pour moi mais plus dans l'optique de vider mon garage sans jeter ! Ça peut servir à d'autres. Puis, j'ai des voisins de stand hyper sympas" s'amuse-t-elle. Parmi son stock en vente, une vieille poussette attire l'attention. "Je l'ai récupéré dans un garage d'une amie. Je voulais la retaper avant de la vendre". Un peu plus loin, une mère de famille flâne avec ses enfants. "C'est un plaisir partagé. Ils peuvent se faire plaisir à la hauteur de leur argent de poche. Ils deviennent indépendants. Et moi, je chine et je trouve de petits trésors."


Hung Bear suce sa charge\nAttelage : Scène 4 Brett Matthews et Jake Deckard\n1316\t100% 07:37\nNick Capra et Mike DeMarko baisent dans le haut de la main de TitanMen\n1060\t100% 05:30\npapa blanc chaud enseigne aux mecs asiatiques comment utiliser son trou serré\n5039\t87% 22:56\nEddy CeeTee et Nick Capra font de la mécanique!\n1145\t67% 15:15\nAdam Killian baise avec son patron\n2903\t84% 28:13\nÉlevage de Jasper Jones Round Five, première partie\n1504\t80% 00:58\nbdsm - Le branchement musculaire a mal tourné\n2047\t100% 42:45\nNick Capra, Ty Hudson et Danny Lopez Part1\nEddy CeeTee et Nick Capra Bang dans le garage\n1653\t80% 15:15\nNick Capra, Trelino et le FORT TROFF BANG N 'GO PLUG\n1243\t100% 02:09\nNick Capra baise Shay Michaels\n1187\t100% 06:00\nSan Diego Sperm - Scène 8\n2912\t80% 19:17\n5244\t71% 24:26\nRéflexe: Marco Blaze et Tyler Saint!\n1559\t50% 15:53\nPapas recherchent jeune peau (partie 1)\nTransSensual Nina Lawless Assfucking érotique avec un mec\n2754\t85% 07:30\nNICK CAPRA BAISE TYLER GRIZ\nNick Capra baise PhoenixFellington\n1638\t100% 30:11\nDouble pénétration chaude avec trois mecs incroyablement beaux\n1925\t100% 10:05\nL'étalon rageur Nick Capra livre dans les coulisses\nPutes de bureau\n2695\t70% 23:44\n1642\t100% 18:23\n1295\t100% 01:03:23\n2926\t60% 22:54\nVice Undercover - Scène 2\n2611\t80% 17:53\nViande crue 05 - Scène 5\ngarçon asain et son papa\n4320\t94% 19:51\nLes petits amis de sa fille - Scénario porno (long)\n2472\t84% 01:42:13\n1404\t67% 22:02\nNick Capra baise Luke Truong\n6560\t86% 22:56\n2990\t72% 08:13\nNick Capra vénère le corps et le trou de papa musclé - OnlyFans / VikingMuscle\n2466\t50% 11:55\nLa grosse bite de Nick est bientôt tout le long de la gorge de Robbie\n1623\t60% 05:33\nDeux mecs costauds ont le cul le plus sexy de toute leur vie\n1815\t100% 10:05\n1834\t75% 03:14\n1122\t100% 14:19\nPapa Nick Capra Elevage\nNick et Levy\n1720\t45 % 12:41\nPridestudios - Compilation d'éjaculations musculaires pour hommes\n1900\t100% 33:18\nAvaler papa (FILM COMPLET)\n2617\t77% 01:03:23\n2 beaux hommes baisent en morceaux\n1469\t88% 07:52\nDylanLucas Papa Poilu sur Stud Dad\nSubvention de l'Atlas d'élevage\n1657\t100% 00:49\nLa star du porno mature Nick Capra montre son corps dans notre grande collection de porno gay. Profitez de vidéos premium gratuitement.\nQui est Nick Capra? Il est l'une des meilleures stars du porno gay de l'industrie, et c'est pourquoi il a sa propre section sur CockDude. Vous serez dur à regarder Nick Capra porno, ça c'est sûr. Sa bite est un rêve pour beaucoup d'entre nous. Vous pouvez l'apprécier dans une baise sauvage dans ces clips. Nous nous assurons que vous verrez le meilleur porno avec Nick Capra gratuitement. Parce que c'est comme ça que nous l'aimons. Voulez-vous nous aider avec ce site? Notez des vidéos et commentez-les afin que nous, et tous ceux qui visitent CockDude, sachions quelles vidéos sont les meilleures. Chaque pornstar a de meilleurs et de moins bons clips. Si vous évaluez les vidéos en fonction de la façon dont vous les aimez, vous améliorerez cette section avec Nick Capra pour tout le monde!


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Cantine scolaire| Guy Adoua : "L’objectif, C’est de s’assurer que le 17 septembre, à la prochaine rentrée, que les enfants trouvent la nourriture sur place" - Mama Benin\npar Bismarck Sossa · 3 août 2018\nCotonou a accueilli du 26 au 27 juillet l’atelier bilan de la première année de mise en œuvre du Programme national d’alimentation scolaire intégré (PNASI) au Bénin. En marge aux travaux, le Représentant Résident du Programme alimentaire mondial (Pam/Bénin) Guy Adoua s’est confié aux journalistes sur les acquis, difficultés, perspectives avec les communautés…Retour sur cette interview collaborative avec votre site Web mamabenin.\nMamabenin : Monsieur Guy Adoua bonjour !\nGuy Adoua : Bonjour chers journalistes !\nVous êtes le Représentant Résident du Programme alimentaire mondial au Bénin, que peut-on retenir de la première année de mise en œuvre du Programme national d’alimentation scolaire intégré (PNASI) en termes d’acquis ?\nMerci ! Il faut dire que l’objectif du PNASI pour la première année était que, dès la rentrée scolaire, que les enfants trouvent la nourriture à l’école et qu’ils soient en train de manger. Et cet objectif a été atteint dès le premier jour en ce sens que le Pam s’est organisé, s’est mobilisé à ce que la nourriture soit acquise, qu’elle soit transportée et délivrée au niveau des écoles, que les cuisines soient fonctionnelles et que les enfants soient en train de manger. Je voudrais juste vous dire que la mise en œuvre d’un programme d’alimentation scolaire est assez complexe en ce sens qu’il faut s’assurer qu’il y d’abord des vivres de bonne qualité et la capacité qu’il faut. Il faut des transporteurs, il faut des magasins, il faut des cuisiniers, il faut toutes les structures au niveau des écoles et donc en termes d’acquis je dirai que, le fait que le Pam ait pu organiser toutes ces activités et qu’aujourd’hui à travers le pays on a des magasins, on a des partenaires qui sont sur le terrain, on a des comités de gestion, on a le système de suivi-évaluation en place, pour moi, c’est déjà un acquit parce que pour couvrir près de 1600 écoles en une année et arriver à ce niveau, cela demande beaucoup de travail. Pour nous, le fait déjà d’avoir réussi toutes ces étapes et rendu le programme fonctionnel est un acquis qu’il faut noter.\nAvez-vous rencontré des difficultés dans la mise en œuvre de ce programme ?\nLes difficultés ne manquent pas ! Accéder à toutes les écoles n’est pas facile. Il faut traverser des cours d’eau, il faut aller sur des collines et cela a été une grosse difficulté parce que j’ai eu à discuter avec les transporteurs et on a pu comprendre que ce n’était pas si facile que cela. Mais avec le temps, ils ont commencé par s’organiser et on a commencé par trouver les vivres dans les écoles dans le délai. L’autre difficulté, c’est au niveau des écoles. C’est la première année et il faut former les gens à tout ce qui est comment entreposer les vivres dans les magasins, comment maintenir tout le système d’hygiène au niveau des écoles. Là aussi des formations ont été données et au fil du temps les choses ont commencé par s’améliorer. Je dirai aussi le problème d’approvisionnement en eau. Il y a beaucoup d’école qui ne disposent pas de source d’eau. Cela a été très difficile au départ et vous convenez avec moi que quand on n’a pas d’eau, ou quand on n’a pas de l’eau propre, le programme peut arriver à un autre objectif qui n’est pas celui qui est attendu. Si l’eau n’est pas une eau saine cela peut occasionner des maladies. On a du même faire recours au service des sapeurs-pompiers. Je salue vraiment leur bravoure et leur coopération car ça a permis dans certaines écoles, là où la situation est assez critique, nous avons commencé à approvisionner en eau. Il faut aussi noter le fait que pendant des mois l’école n’a pas fonctionné du fait des grèves. Cela nous a causé un petit problème. Le fait d’amener les vivres dans les écoles (si entre temps l’école ne fonctionne pas) il faut assurer la sécurité de ces vivres mais aussi assurer l’état, la qualité, l’hygiène de ces vivres. Tout cela nous à demander un peu plus de travail pour pouvoir s’assurer que les vivres ont gardé leur état et n’ont pas été pillés ici et là.\nNous avons 1600 écoles supplémentaires qui doivent bénéficier du PNASI. Est-ce que cela sera effectif dès la rentrée prochaine ?\nAujourd’hui nous avons tous les moyens ! Le Pam est en train de mettre toutes ses équipes en place pour pouvoir faire la reconnaissance d’abord de ces écoles, commencer à discuter et s’assurer qu’il aura un comité de gestion qui sera mis en place, regarder les points et les questions liées à l’approvisionnement des vivres dans ces écoles, s’organiser avec les autorités au niveau décentralisé et s’assurer que la communauté est mobilisée. Pour nous, il n’y aura pas de vacances. C’est quand les écoles seront fermées d’ici là que notre travail va commencer. L’objectif, c’est de s’assurer que le 17 septembre à la prochaine rentrée que les enfants trouvent la nourriture sur place. On va s’y mettre ! Ça va paraître un peu difficile mais c’est ça aussi le travail du Pam. Essayer de travailler dans des conditions d’urgence. Le fait de faire manger les enfants, de les maintenir à l’école, pour nous c’est une urgence.\nQuelle appréciation faites-vous de la participation des communautés au programme ?\nIl faut l’avouer, cela a été un peu timide au début. Un bon programme, c’est celui qui est conçu avec la participation des communautés pour qu’elles comprennent leurs rôles. Le Pam s’est arrangé à faire comprendre les rôles de chaque communauté. Moi j’ai fais des tournés sur le terrain, j’ai vu l’implication de la communauté, j’ai vu des initiatives prises par les communautés. Elles ont compris et nous pensons que ce travail de sensibilisation doit continuer et nous en tant que Pam nous allons tirer les leçons. Nous allons utiliser les communautés qui ont bien travaillé pour pouvoir sensibiliser d’autres communautés. Voyez-vous ? Quand ça passe de communauté en communauté le message passe très bien. Nous avons identifié pas mal de communautés qui ont bien travaillé ; nous allons les utiliser pour passer le message à d’autres communautés.\nPropos recueillis par Bismarck Sossa.\nÉtiquettes : Alimentation ScolaireBéninCantine ScolaireEducationEnfanceGuy AdouaPAMPNASIProgramme alimentaire mondiale\nA l’Epp Nigbogan…Les femmes cuisinières fabriquent des balais pour soutenir la cantine scolaire\nArticle suivant Marathon Be the best de Porto-Novo: Alassane Bentille s’impose sur les 42 Km…Les résultats des femmes par catégorie !\nArticle précédent Cantines scolaires au Bénin : Toujours de la motivation et plus d’engagement pour le succès du Programme national d’alimentation scolaire au Bénin


Recette Tarte aux framboises et à la crème de citron facile | Mes recettes faciles\nTarte aux framboises et à la crème de citron\nCette tarte aux framboises et à la crème de citron est parfaite pour vous régaler à l’heure du dessert ou du goûter. Prête en moins d’une heure, elle aussi facile à préparer.\nAmandes entières réduites en poudre30 g\nCitrons non traités3\nPréparation de la recette : tarte aux framboises et à la crème de citron\nPlacez la farine, le sucre glace, la poudre d’amandes ainsi que le beurre froid coupé en dés dans le bol du robot. Actionnez l’appareil à grande vitesse et mélangez pendant quelques minutes jusqu’à obtention d’une texture sableuse. Ajoutez 1 œuf et mixez à nouveau pour homogénéiser la pâte. Formez une boule, enveloppez-la dans du film alimentaire, puis réservez au frais pendant au moins 3 heures.\nPendant ce temps, lavez les citrons, séchez-les, râpez les zestes, puis pressez-les pour récolter le jus. Séparez ensuite les blancs des jaunes d’œuf. Blanchissez les jaunes avec le sucre, puis incorporez la fécule de maïs, les zestes et le jus de citron.\nPortez ¼ l d’eau à ébullition et versez-la petit progressivement sur le mélange tout en fouettant. Transvasez le tout dans une casserole et faites bouillir sur feu doux en fouettant sans cesse avec un fouet. À ébullition, retirez la crème du feu et faites-la refroidir en plaçant le fond de la casserole dans une petite quantité d’eau froide tout en fouettant.\nFouettez le mascarpone et ajoutez-y la crème refroidie. Montez ensuite les blancs d’œuf en neige ferme avec 1 pincée de sel avant de les incorporer délicatement dans la crème au citron. Couvrez le tout avec du film alimentaire et réservez au réfrigérateur.\nPréchauffez le four à 180°C. Farinez un plan de travail et abaissez-y la pâte. Déposez-la ensuite dans un moule à tarte, couvrez-la de papier sulfurisé, recouvrez-la de légumes secs, puis faites cuire au four pendant 20 minutes. Au bout de ce délai, sortez la pâte du four et retirez le papier ainsi que les légumes secs. Laissez ensuite tiédir.\nFaites chauffer 50 g de framboises dans 5 cl d’eau dans une casserole sur feu moyen pendant 1 minute. Étalez ensuite la crème de citron sur la pâte, puis ajoutez les framboises fraîches et cuites. Servez la tarte aux framboises et à la crème de citron.\nTarte aux fruits rouges et à la faisselle


Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta]\nSujet: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Dim 3 Mai 2009 - 12:44\nHRP : Pas mal le titre, que des [a]\nBon, vu que j'ai poster en dernier dans la forêt, c'est à quelqu'un d'autre de poster en premier ici.\nVu que personne ne prenait l'alternative de créer le topic ( dont cette tache était affecter à Kiba ><, je m'en suis charger...\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Mar 5 Mai 2009 - 0:34\n[ En même temps tu n'ais pas allé chercher bien loin 8D ]\nJ'étais impatiente de pouvoir enfin revoir Gaara enfin j'espère que là bas, je pourrais le retrouver. J'ai qu'une envie mieux le connaitre, et m'approcher de plus en plus de lui. J'ai tellement envie de me battre, et d'apprendre pour mieux être forte, et montrer que même une fille comme moi peut se défendre bien sur peut etre que je ne suis pas un très bon exemple, mais je sais travailler dur pour atteindre mon but et réussir à être une vrai ninja, et mon autre but me rapprochait de Gaara petit à petit.. Je me retourne vers Jiraya et lui demande :\n<< On est bientot arrivé ? >>\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Sam 9 Mai 2009 - 20:13\nJiraya suivait le groupe. Il regardait les trois jeunes gens,profitant du soleil du désert. Ils avaient eu du mal dans un premier temps,Kôtaro ne pouvant pas se déplacer vite mais au final il avait bien reccuperer. Kira se trouna vers lui et lui demanda quand est ce qu'ils seraient arriver.\n-Dans peu de temps,tout dependra de notre vitesse.\nIl regarda le ciel,le soleil était au plus haut. Les risques d'insolations étaient importants et il n'avait pas envie de courir jusqu'au village pour cause de déshydratation.\n-Allons se reposer sous ce rocher,le temps que le soleil diminue.\nIl but une gorgée d'eau tiède et passa le récipient aux autres.\n-N'oubliez pas de boire régulièrement.\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Dim 10 Mai 2009 - 22:14\nHRP :[Bon, après discussion avec Jiraya, Kiba postera quand il le pourra, mais nous on continue... Donc pas d'ordre vu qu'on est plus que 3, à moins que Jiraya souhaite garder l'ordre Kôtaro, Kira et Jiraya ?]\nLe soleil cognait fort sur la tête de Kôtaro, mais comme ce dernier avait déjà traverser le désert lors de sa précédente et première mission, cela ne l'affectait moins que sa première traversée.\nLa pause près du gros rocher était donc quand même la bienvenue pour le genin.\nIl s'y adossa, et but quelques gorgées d'eau.\nQuoi que tiède, l'eau n'était pas de refus.\nLa douleur commençait à se dissiper, mais lorsque Kôtaro s'adossa au rocher, la blessure lui fit tirer une grimace, montrant à quel point il souffrait par moment. Les soins de Jiraya avait tout de même permis à Kôtaro de récupérer plus rapidement.\n* Suna ne devrait plus être très loin, et c'est tant mieux...*\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Mar 12 Mai 2009 - 22:13\nHrp : On va quand meme essayé de garder un semblant d'ordre. Kira,si tu veux rp avec Gaara,dis lui de venir vite ou de nous attendre aux portes du village Mais comme Kira ne participe pas vraiment à la mission,nous sommes prioritaire ^^\nKôtaro,fais gaffe c'est vachement narcissique de parler de soi a la troisieme peronne XD\nJiraya vit que la blessur de Kôtaro le faisait souffrir. Il n'avait néanmoins ni les outils ni les compétences pour faire plus que ce qu'il avait déja fait. C'était dans des moments comme celui ci que l'on regrettait l'absence de ninja médecin dans le groupe. Il s'approcha du genin.\n-Tu tiendras le coup jusqu'au village?\nIl regarda attentivement son visage. Il était fatigué,à vrai dire,ses compagnons étaient tous fatigué. Mais Kira mais elle avait apparemment une consolation à Suna.\n-Il ne faut pas que tu force surtout. Si jamais tu ne te sens pas bien,préviens moi immédiatement.\nLe vent souffla légèrement,raffraichissant agréablement les ninjas. Le soleil paraisait avoir diminuer. Il pourrai reprendre la route.\n-Allez les jeunes,on lève le camps.\nJiraya prit ses affaires et partit en direction du désert,la où il le savait,se dressait fièrement les portes du villages de Suna.\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta] Jeu 14 Mai 2009 - 11:58\n-Bien sur, je suis tout de même un ninja de Konoha, et il faut bien que quelqu'un couvre vos arrières, au cas où...\n* Et me voila entrain de faire de l'humour... Et c'est même pas drôle... Quel sot je fais ! Espérons au moins que ça détente l'atmosphère.*\n-Ne vous inquiétez pas pour moi Senpaï, je vais m'en sortir, j'ai connu bien pire que ça...\nEt c'était vrai. Le jeune ninja avait traversé des épreuves pires que celles-la. Mais il est vrai qu'il était tombé sur un adversaire fin tacticien et aux techniques très dangereuses... Mais il en fallais plus pour en impressionner Kôtaro...\nSujet: Re: Mission Konoha : Alliance avec Suna ! [Kiba, Jira, Kira et Kôta]


Code à l’ecole : les associations dans le flou - ZDNet\nCode à l’ecole : les associations dans le flou\nSociété : Benoit Hamon annonçait dans le JDD sa volonté d’intégrer l’apprentissage du code à l’école primaire dès septembre. Cette première étape, prévue pour la rentrée 2014, devrait être dévolues aux associations qui proposeront leurs activités sur les temps périscolaires. Mais ces dernières cherchent encore l'appel à projets évoqué...\nL’appel du 18 19 juin\n« L’hypothèse la plus crédible, c’est celle d’un AMI (appel à manifestation d'intérêt) lancé par Bercy le 19 juin » explique ainsi à ZDNet.fr Frédéric Bardeau, co-fondateur de Simplon.co. En effet, sur le site du ministère des finances, un appel à manifestation d’intérêt s’est ouvert à la date du 19 juin. Celui-ci porte sur « la culture de l’innovation et de l’entrepreneuriat » et est assorti d’une enveloppe de 20 millions d’euros.\nLes propositions attendues couvrent un domaine assez large, mais l’appel compte parmi ses objectifs le « développement de l’approche du codage informatique chez les jeunes du premier et second degré » L’ouverture de la consultation est datée du 19 juin et l’appel prendra fin au 15 septembre, ce qui correspond globalement au calendrier évoqué par le ministère de l’éducation nationale.\nLe Ministère de l'éducation nationale nous a confirmé ce matin que cet appel à manifestation d'intérêt était bien celui qu'évoquait le ministre de l'éducation lors de son interview au JDD. Les premières prises de contact ont lieu, mais il faudra attendre septembre pour connaitre les propositions des participants, pour une mise en place qui se formalisera pour la fin de l'année 2014.\nCela permet donc de voir un peu plus clairement ce qui sera alloué à ce projet d’initiation au code informatique : une enveloppe de 20 millions d’euros venant du Fonds National d’Innovation, mais qui sera partagée entre les projets uniquement lié à l’apprentissage du code et les autres visant à promouvoir l’entrepreneuriat.\nCette initiative ne concerne que l'apprentissage du code à l'école primaire et n'a donc rien à voir avec l'annonce de 700 millions d'euros de fonds destinés à financer l'apprentissage de l'informatique dans les collèges et lycées.\nMais les déclarations de Benoit Hamon ont de quoi surprendre. « On est tout à fait favorable à cette volonté politique » explique ainsi Frédéric Bardeau « Simplement c’est assez inattendu que cela vienne de l’éducation nationale. Les temps périscolaires sont gérés par les municipalités (qui en supportent les coûts) et le ministère n’a pas vraiment la main sur ces questions là. Avec Simplon.co, on est en discussion avec la mairie de Montreuil pour proposer des initiations au code dès septembre, éventuellement sur les temps périscolaires ou les weekends. Mais ces projets étaient en route depuis plusieurs mois déjà ».\nBref, on navigue encore dans le flou avec un appel quasi-invisible et des associations qui ne savent pas quels seront leurs interlocuteurs dans ce dossier...\nSujet: Education Développement informatique Informatique


De nouveaux usages - Open-Root\nAcheter ses extensions et décider sans contrainte de la création de ses noms de domaine de second niveau ouvre des perspectives nouvelles dans la gestion d’un portefeuille de Marque ou dans la mise en place d’un projet.\nL’ouverture du nommage est l’opportunité de baser ses échanges sur des termes intuitifs et de créer des environnements internet plus ergonomiques, ouverts à tous : particuliers, PME, associations, groupes industriels. Avec, à terme, une meilleure maîtrise du choix de ses extensions et de son budget.\nLa fin du choix par défaut\nPouvoir créer ses noms de domaine selon ses besoins, gratuitement et sans contrainte, c’est modifier le comportement de l’utilisateur lors de la création d’un média en ligne. Vous définissez exactement ce dont vous avez besoin, dans la langue et la graphie de votre choix.\nAvec Open-Root on peut « gâcher » et communiquer au rythme de ses envies\nVous n’êtes plus obligés de choisir vos extensions ou noms de domaine par défaut, suite à un manque de disponibilité : création de sites événementiels, invitations ponctuelles, lancement de produit, de projet... tout devient possible.


Sex Japonais Rencontre Sexe Ain / Le Sexe Vidéo\nLauralee Cortinas | 21-02-2017 | Frauenarztstuhl sexy videos for girls\nL'industrie du sexe au Japon est orientée sur les fantasmes masculins. Ma rencontre avec Chi, une authentique prostituée des SoapLands, m'a . nous qui n'avons pas le même état d'esprit, ici, c'est très sexy, très sensuel. Termes manquants : ain. The Guardian a récemment rencontré une femme au Japon, qui surfe sur la vague et conseille les japonais sur leurs relations sentimentales. Termes manquants : ain. Bonjour, je voudrais rencontrer une fille japonaise. Merci de Je recherche une fille qui voudra jouer avec moi à des petit jeux érotique, sexe sur Skype. Puis je...\nLes avis des internautes. Enfin et surtout, le Japon est un pays de célibataires! Je vous rassure cependant: Des noms féminins pour deux nouveaux collèges lyonnais.\nFièrement propulsé par WordPress. Vous avez déjà noté cette page, vous ne pouvez la noter qu'une fois! Orgasme vaginal et point G Les coquins: Les le sexe cheval rugueux sexe porno n'ayant pas encore atteint la quarantaine perdent tout intérêt envers les relations conventionnelles entre hommes et femmes, telles que le monde entier les pratique. Elle a été escort et a travaillé dans plusieurs salons de Suisse. Gra Je cherche une fille sur skype qui aime voir une grosse bite qui se branle je suis un mec de 18 ans pour les interéssés voilà mon pseudonyme skype saadkamalFT Cela fait partie de cette philosophie du secret que les Japonais connaissent bien, sex japonais rencontre sexe ain. En attestent le taux de natalité et les chiffres récemment dévoilés par le gouvernement nippon après enquête: Lassés par la monotonie du couple Pour les japonais, le mariage est synonyme de monotonie. Un bus de passage à Lyon pour évoquer la fin de vie sans tabou. Notifiez-moi des commentaires à venir via émail. Ai Aoyama ajoute que les japonais sont perdus, et ne savent plus où donner de la tête Suivez-moi sur Twitter Mes Tweets. DOSSIER Lyon Capitale de la BD.\nPourtant, la société dans laquelle elles vivent ne les aide pas. Si on paie un peu plus cher, on pourra leur toucher la nuque, ou les seins, mais pour pouvoir leur mettre la main dans la culotte, il va falloir être vraiment un très, très bon client… et revenir souvent!! Laisser un commentaire Annuler la réponse. Recette du thé vert japonais 19 June Connaissez-vous le thé matcha?\nLes hommes ne savent plus où donner de la tête, et les femmes s'émancipent The Guardian a récemment rencontré une femme au Japon, qui surfe sur la vague et conseille les japonais sur leurs relations sentimentales. Ce site utilise des cookies. Et cela semble même contaminer les hommes! Après Miami et Cancun, ils débarquent en Thaïlande!


... de Eoliann\nLocalisation : Taverny Dept 95\nSujet: ... de Eoliann Jeu 26 Mai 2011 - 11:29\nEoliann pour vous servir. (Je précise que ce n'est qu'un pseudo)\nA presque 37 ans j'ai longtemps vadrouillé sur différentes spiritualités sans accrocher à aucune. Pourtant je restais attaché à mes racines bretonnes sans vraiment y voir une voie qui me correspondait. Je me trompais. En fait j'ai toujours eu tendance à rester solitaire dans ma manière de fonctionner.\nje me suis forgé une philosophie à plusieurs niveau.\nUn côté croyant que je remets en question en fonction des rencontre et des expériences car rien n'est figé.\nEt un côté rationnel qui me fait penser que le monde ne tourne pas au hasard.\nJe n'ai qu'un but, apprendre et évoluer. Même si parfois j'ai eu à subir le regard des autres à cause de mon profil de profane, presque païen peut être, qui n'est pas toujours bien accepté dans notre société. Pour moi le chemin à arpenter est plus important qu'une finalité encore très floue.\nJe suis issu d'une culture et d'un enseignement Chrétien reçu pendant une période passée dans la J.O.C.\nAyant un vécu contradictoire avec cet enseignement pourtant très affirmatif, j'ai quitté (presque renié) sans hésitation ce milieu qui ne me correspondait pas/plus. C'est à partir de ce moment que j'ai commencé à rechercher ce que j'étais réellement.\nPlus tard, j'ai cheminé sur des voies ésotériques avec plus ou moins de succès pour au final, toujours porter le regard vers un côté celte prédominant.\nOn va finir sur une note plutôt classique.\nJe suis photographe amateur, écrivain (poésie), magnétiseur, webmaster.\nDéfaut : obstiné\nCe que j'aime : Puiser dans l'histoire\nCe que je déteste : le prosélytisme\nje viens vers vous avec curiosité afin de piocher dans la philosophie druidique qui peut j'en suis sur, parfaire mon éducation spirituelle.\nCe forum offre une mine d'informations dont je suis encore ignorant alors je vous demanderai sans doute un peu d'indulgence.\nA votre complaisance.\nSujet: Re: ... de Eoliann Jeu 26 Mai 2011 - 14:22\nBonjour à toi, Eoliann !\nTon cheminement est intéressant, d'autant qu'il révèle une recherche intérieure telle que tu n'as pas hésité devant de profondes remises en cause.\nTu n'es certainement pas le seul à avoir eu ce type de parcours. Tu en rencontreras sans doute ici.\nAlors, bienvenue à toi, puisses-tu trouver en ce lieu matière à de nombreuses et fructueuses découvertes.\nSujet: Re: ... de Eoliann Jeu 26 Mai 2011 - 16:33\nbienvenu parmi nous Eoliann, bon cheminement sur la voie druidique.\nSujet: Re: ... de Eoliann Jeu 26 Mai 2011 - 16:34\nSujet: Re: ... de Eoliann Jeu 26 Mai 2011 - 16:50\nBienvenue parmis nous...!\nSujet: Re: ... de Eoliann Ven 27 Mai 2011 - 0:00\nSois le bienvenu sur ce très bon forum , Eoliann .\nTu trouveras ici de quoi satisfaire ta curiositée ainsi que moults autres découvertes enrichissantes ... Alors n'hésites pas à parcourir ce forum, à prendre part aux divers discutions ou encore à poser tes questions .\nDernière édition par Gallisama le Mer 13 Juil 2011 - 12:48, édité 2 fois\nSujet: Re: ... de Eoliann Ven 27 Mai 2011 - 7:24\nJ'avais déjà commencé à parcourir le forum avant mon inscription ayant eu le lien par le bais d'une amie présente ici.\nj'ai été agréablement surpris par la philosophie mise en avant et par un contenu rigoureux et riche.\nJe vois que vous avez trouvé les mots justes : "découvertes enrichissantes"\nIl n'en faut pas plus pour me convaincre.\nSujet: Re: ... de Eoliann Ven 27 Mai 2011 - 7:48\nSujet: Re: ... de Eoliann Ven 27 Mai 2011 - 11:48\nbienvenue à vous sur ce site où je pense que vous allez découvrir beaucoup de choses sur ce sentier.....\nSujet: Re: ... de Eoliann Ven 27 Mai 2011 - 18:13\nBienvenue à toi Eoliann\nSujet: Bienvenue Dim 29 Mai 2011 - 9:02\nDe Bran du a Eoliann. Merci de cette présentation et d'avoir établit le contact... Tu es de ces "marcheurs obstinés" qu'évoque en un magnifique poème notre frère Tortequesne... Il est sans doute souhaitable de s'égarer quelque peu afin de mieux se retrouver au fil des expériences et des enseignements que nous en retirons... Nous sommes seul maître à bord de notre navigation existentielle et ne laissons personne en prendre la barre sans notre consentement ponctuel... Beaucoup d'entre nous ont "milité" au sein de la seule religion qu'ils pensaient avoir à disposition et qui faisait partie de leur environnement familial et social... Mais la très grande majorité aussi de ceux-là pressentaient sans pouvoir le formuler, l'identifier, qu'il y avait autre chose, autre chose qu'ils vivaient déjà sans en avoir la pleine conscience et connaissance... plus qu'une découverte c'est sans doute une "recouvrance fondamentale et essentielle" que nous avons vécu alors en mettant nom et mémoire sur une Tradition vivante, actualisé en son évolution permanente, philosophique et spirituelle, appelée druidisme et par moi même l'état de "druidité"... BIENVENUE donc dans la grande famille du Cercle où le chemin importe plus que la destination et où chacun, chacune, se forge et se fonde en toute liberté et responsabilité, efforts et exigences, au grès des rencontres et expériences.... Que ces échanges ici fraternellement offerts soient pour toi nourriciers et qu'ils te désaltèrent en entretenant la bonne joie des yeux et du coeur. Bien fraternellement Bran du\nSujet: Re: ... de Eoliann


Gabon: L’emprunt obligataire souscrit à 126 milliards de FCFA au dessus des 100 milliards de FCFA sollicités. – COSUMAF: Commission de Surveillance du Marché Financier de l’Afrique Centrale\nGabon: L’emprunt obligataire souscrit à 126 milliards de FCFA au dessus des 100 milliards de FCFA sollicités.\nCe nouvel emprunt obligataire lancé sur le marché financier de la Communauté économique et monétaire de l’Afrique centrale (CEMAC) par l’État gabonais, le 20 septembre, a enregistré un retentissant succès.\nLe ministère de l’Économie, des Finances et des Solidarités nationales a annoncé, le 14 octobre 2019, la clôture en dépassement de l’émission d’emprunt obligataire par appel public à l’épargne « EOG 6,25% Net 2019-2024 » initiée le 2 octobre dernier.\nL’opération bénéficie de la pondération zéro de la part des deux régulateurs de la zone (COBAC et COSUMAF).\nElle a attiré des investisseurs de divers pays dont le Gabon, le Cameroun, la Centrafrique, le Congo, la Guinée équatoriale et le Tchad. Il s’agit de personnes morales (banques, assurances, organismes de retraite, sociétés) et de personnes physiques (fonctionnaires, professions libérales, salariés du secteur privé, commerçants).


VITALDIN Probiotique Gummies – 500 millions d´UFC de Bacillus Coagulans par dose + Vitamine B12 – 60 Gommes (pour 1 mois); saveur de Fruits – Flore Intestinale – pour Enfants et Adultes - Zamala.fr\nAccueil / VITAMINES / VITALDIN Probiotique Gummies – 500 millions d´UFC de Bacillus Coagulans par dose + Vitamine B12 – 60 Gommes (pour 1 mois); saveur de Fruits – Flore Intestinale – pour Enfants et Adultes\nVITALDIN Probiotique Gummies – 500 millions d´UFC de Bacillus Coagulans par dose + Vitamine B12 – 60 Gommes (pour 1 mois); saveur de Fruits – Flore Intestinale – pour Enfants et Adultes\nquantité de VITALDIN Probiotique Gummies – 500 millions d´UFC de Bacillus Coagulans par dose + Vitamine B12 – 60 Gommes (pour 1 mois); saveur de Fruits – Flore Intestinale – pour Enfants et Adultes\nQU’EST-CE QUE BACILLUS COAGULANS? Bacillus coagulans est une bactérie bénéfique qui résiste bien aux conditions extrêmes et agressives, à la fois dans le corps humain et dans les processus alimentaires, contrairement aux autres probiotiques. Dans chaque dose du probiotique VITALDIN, vous ingérerez jusqu’à 500 millions de souches de cette bactérie! De plus, ils sont enrichis en vitamine B12, qui contribue à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système immunitaire.\nAIDE LA VOIE INTESTINALE: Dans le corps humain, il y a d’innombrables micro-organismes que nous appelons microbiote sont présents et dont la fonction est vitale pour maintenir la santé et réduire le risque de maladies. En ce sens, les propriétés du probiotique de VITALDIN contribuent à une modulation bénéfique du microbiote.\nPRENDRE SOIN DE VOUS EST UN PLAISIR AVEC VITALDIN! Soyons spécialistes des gommes fonctionnelles, c’est-à-dire: des spécialistes que vous voulez prendre soin de vous et que vienne le temps de prendre votre dose quotidienne de probiotique, car maintenant il se presente comme gélifies. VITALDIN comprend vos besoins et représente l’équilibre parfait entre santé et goût délicieux, pour que prendre soin de vous ne soit pas une obligation imposée, mais une routine que vous effectuez avec plaisir.


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Lorsque l'aube vint, les Britanniques arrivèrent enfin au Kissieberg. Un petit groupe de Boers armé d'un canon Krupp 75 mm ouvrit le feu. Bien que les hommes de Gatacre aient commencé à contourner la colline pour forcer les Boers à la retraite, une moitié de l'infanterie se rua vers l'avant sans ordre. Ils découvrirent que la colline était un relief classique pour la région, un kopje entouré d'une falaise et qu'ils ne pouvaient escalader. L'artillerie britannique ajouta à la confusion, faisant feu sur ses propres troupes ayant passé la colline.\n(en) Sir Arthur Conan Doyle, A History of The Great War (Chapter 10 : The Battle of Stormberg) , George H. Doran company, 1917 (lire en ligne)\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Bataille_de_Stormberg&oldid=188890802 ».\nDernière modification le 15 décembre 2021, à 13:49


Tic Tac Toe 🥇 Jouez en ligne gratuitement sur emulator.online\nTic Tac Toe Qui n'a jamais joué au tic-tac-toe? C'est l'un des passe-temps les plus populaires et les plus divertissants à retenir. En plus d'être simple et rapide, ce jeu contribue à améliorer considérablement votre capacité de logique.\nTic Tac Toe: comment jouer étape par étape? 🙂\nJouer Blackjack en ligne gratuitement, juste suivez ces instructions étape par étape :\nÉtape 2 . Dès que vous entrez sur le site Web, le jeu sera déjà affiché à l'écran. Il suffit de cliquer Jeux et vous pouvez commencer à jouer, choisir de jouer contre la machine ou jouer avec un ami. Vous pouvez également choisir le nombre de carrés que le plateau doit avoir.\nÉtape 4 : Commencez trois de vos carreaux à aligner verticalement, horizontalement ou en diagonale.\nIl existe plusieurs sites qui font Tic Tac Toe disponible gratuitement. Vous pouvez jouer avec un robot ou avec une personne. Même Google le rend disponible. Bref, il vous suffit de rechercher «tic-tac-toe» sur la plateforme.\nSurtout, ce jeu convient à tous à partir de cinq ans.\nQu'est-ce que le Tic Tac Toe? 🤓\nTic Tac Toe est un jeu de règles extrêmement simple, qui n'apporte pas de grandes difficultés à ses joueurs et s'apprend facilement. L'origine est inconnue, avec des indications qu'elle pourrait avoir commencé dans l'Égypte ancienne, où des plateaux taillés dans la roche, vieux de plus de 3,500 ans, ont été trouvés.\nLe but du jeu est de placer O ou trois X en ligne droite.\nHistoire de Tic Tac Toe ????\nLe jeu est devenu populaire en Angleterre de 19th siècle , lorsque les femmes se sont réunies en fin d'après-midi pour parler et broder. Cependant, les anciens, parce qu'ils ne pouvaient plus broder à cause de leurs yeux faibles, ont été divertis par le jeu qui a été renommé Morpion .\nMais l'origine du jeu est bien plus ancienne. Fouilles au Kurne temple en Egypte trouvé des références datant du 14 siècle avant JC . Mais d'autres découvertes archéologiques montrent que le Tic Tac Toe et de nombreux autres passe-temps similaires ont été développés indépendamment dans les régions les plus différentes de la planète : ils ont également été joués dans la Chine ancienne, l'Amérique précolombienne et l'Empire romain, entre autres.\nEn 1952, la division de EDSAC jeu d'ordinateur OXO a été développé, où le joueur a défié l'ordinateur dans les jeux Tic Tac Toe. C'est ainsi qu'est né l'un des premiers jeux vidéo dont il y a des nouvelles.\nRègles du Tic Tac Toe (I.e.\nLe conseil est un trois rangées par trois colonnes matrice .\nDeux joueurs choisissent chacun une marque, généralement un cercle (O) et une croix (X).\nLes joueurs jouent en alternance, un coup par tour , sur un espace vide du plateau.\nL’objectif est de obtenir trois cercles ou trois croix d'affilée , horizontalement, verticalement ou en diagonale, et en même temps, autant que possible, empêcher l'adversaire de gagner au coup suivant.\nLorsqu'un joueur atteint l'objectif, les trois symboles sont généralement barrés.\nSi les deux joueurs jouent toujours de leur mieux, le jeu se terminera toujours par un match nul.\nLa logique du jeu est très simple, il n'est donc pas difficile de déduire ou de mémoriser toutes les possibilités pour faire le meilleur coup, bien que le nombre total de possibilités soit très grand, la plupart sont symétriques et les règles simples.\nPour cette raison, il est très courant que le jeu soit un match nul (ou «vieillir»).\nGagnant : Si vous avez deux pièces d'affilée, placez la troisième.\nBloquer : Si l'adversaire a deux pièces de suite, placez la troisième pour le bloquer.\nTriangle - Créez une opportunité où vous pouvez gagner de deux manières.\nBloquer le triangle de l'adversaire\ncentre : Jouez au centre.\nCoin vide - Jouez dans un coin vide.\nAfin d'exercer une pensée logique, ce passe-temps a quelques astuces qui aident à partir.\n1 - Placez l'un des symboles dans le coin du plateau\nSupposons que l'un des joueurs place le X dans un coin. Cette stratégie aide à inciter l'adversaire à faire une erreur, car s'il place un O dans un espace au centre ou sur le côté du plateau, il perdra très probablement.\n2 - Bloquer l'adversaire\nCependant, si l'adversaire place un O au centre, vous devriez essayer de placer un X sur une ligne qui n'a qu'un espace vide entre ses symboles. Ainsi, vous bloquerez l'adversaire et créerez plus de chances de victoire.\n3- Augmentez vos chances de victoire\nPour augmenter vos chances de gagner, c'est toujours une bonne idée de placer votre symbole sur différentes lignes. Si vous mettez deux X à la suite, votre adversaire vous remarquera et vous bloquera. Mais si vous étalez votre X sur d'autres lignes, vous augmentez vos chances de gagner.\nComment faire un Tic Tac Toe humain?\nAssemblez la planche\nChoisissez un endroit ouvert et plat pour jouer. Ensuite, répartissez les cerceaux sur trois rangées et trois rangées, comme un plateau de jeu en papier tic-tac-toe. Ne laissez pas trop d'espace entre les cerceaux.\nSi vous jouez à l'intérieur avec un sol dur, utiliser du ruban adhésif pour faire la planche . Sur le béton, vous pouvez également dessiner les lignes à la craie.\nPour que personne ne soit blessé pendant le jeu, regardez le sol à la recherche de trous, de débris dangereux (comme du verre brisé) ou d'un autre type de danger, comme des racines et des pierres.\nEssayez de configurer plus d'un plateau si vous avez un grand nombre de joueurs. Idéalement, chaque équipe devrait avoir entre un et trois participants.\nLe jeu de tic-tac-toe humain peut être joué individuellement ou en équipe. Dans le second cas, chaque équipe doit avoir un maximum de trois membres. Chaque planche doit avoir deux équipes en compétition, une de chaque côté.\nVous pouvez même autoriser des équipes de plus de trois joueurs, mais cela ralentira le jeu et peut finir par ennuyer les plus jeunes joueurs.\nChoisissez l'équipe pour commencer\nChoisissez qui fera le premier pas avec la pièce ou la pièce. Une autre option est de demander à chaque équipe de choisir un chef à prendre, qui commencera par la pierre, le papier et les ciseaux. La première équipe à jouer obtiendra X, tandis que la deuxième équipe obtiendra O.\nPour rendre le jeu plus mouvementé, demandez aux joueurs de s'affronter dans un aller-retour et de faire le premier pas pour les gagnants.\nContinuez à jouer jusqu'à ce qu'une équipe puisse remplir trois cases d'affilée. Donnez quatre sacs en tissu à chaque équipe. Utilisez des sacs de couleurs différentes pour différencier X de O. Chaque équipe doit placer un sac sur le plateau à la fois jusqu'à ce que l'un d'eux gagne ou que la partie soit tirée. Si les équipes ont plus d'un participant, demandez à un membre de chaque équipe de jouer en même temps.\nRetirez les sacs du plateau pour redémarrer le jeu. Pour que les participants ne se lassent pas de toujours jouer dans les mêmes équipes, essayez de les échanger les uns avec les autres.


Qui nous sommes et notre histoire | Hôtel Due Mari\nHôtel Due Mari: qui nous sommes et notre histoire!\nCurieux de savoir comment Rimini est devenue une destination touristique aussi célèbre?\nNous vous le raconterons ainsi que l'histoire de l'Hôtel Due Mari. Bonne lecture.\nANNÉES 60 ET 70 ANNÉES 80 ET 90 DE 2000 À 2019 DE 2020 À AUJOURD'HUI\nLes années 60 représentent une décennie fondamentale dans l'histoire de l'hospitalité. En effet, c'est au cours de ces années que les bases de l'économie moderne du tourisme ont été posées. Et la Riviera Romagnole a été la première réalité d’accueil capable de satisfaire une demande de tourisme de masse sans précédent.\nEt c’est justement en 1960, dans ce climat de grand optimisme et de fête, que l'Hôtel Due Mari a été inauguré pour offrir un séjour dans la “Dolce vita Riminese” aux clients d'élite amateurs de tennis. En effet, la particularité de l’établissement est justement un court de tennis mis à la disposition de ses hôtes, un atout peu commun dans ces années-là.\nCette décennie se caractérise aussi et surtout par le tourisme en provenance d'Europe du Nord. Et vu sa proximité avec l'aéroport de Miramare, l'Hôtel Due Mari a pu accueillir de nombreux touristes anglais et scandinaves.\nUne autre curiosité liée à ces années est la naissance d'un État indépendant à 11 km des côtes de Rimini. L'ingénieur Giorgio Rosa a en effet construit une plate-forme artificielle de 400 mètres carrés qu'il a déclaré État indépendant le 1er mai 1968, sous le nom officiel de République espérantiste de l'île de la Rose, connue par la plupart sous le nom d’Insulo de la Rozoj. Bien qu'elle se soit dotée d'une langue officielle, d'un gouvernement, d'une monnaie et même de son propre service postal, avec un timbre-poste officiel, aucun état du monde ne l'a jamais officiellement reconnue comme une nation indépendante et en juin 1968, elle a été occupée par les forces de police et démolie en février 1969.\nL'épisode a vite été oublié et n'est considéré que comme une tentative “d'urbanisation de la mer”. Ce n'est que dans les premières années du nouveau millénaire qu'elle a fait l'objet de recherches et d'études, révélant son aspect utopique et avant-gardiste pour ces années-là.\nEn 1976, à quelques pas de l'hôtel, l'établissement de thalassothérapie, aujourd'hui appelé Riminiterme, a été inauguré.\nCela a entraîné un changement de clientèle de l'hôtel. Effectivement, les clients sont désormais intéressés par les séjours de bien-être.\nLes années 80 ont marqué une autre évolution importante du tourisme à Rimini et l'hôtel Due Mari a été relooké pour rester dans l'air du temps. Une façade couleur bordeaux accueille les hôtes qui choisissent la côte Adriatique comme destination pour les vacances d'été.\nDans les années 80 et 90, de grands parcs aquatiques et de beaux parcs d'attractions ont été inaugurés pour le divertissement des familles. À Rimini et Riccione, des dizaines de discothèques et salles de bal ont vu le jour pour divertir les jeunes et les moins jeunes. La Riviera Romagnole a été consacrée “capitale italienne du divertissement”, et en effet, aucun autre endroit en Italie ne possède autant d'attractions pour les jeunes et les familles.\nEn 1998, l’Hôtel Due Mari a été racheté par un nouveau propriétaire.\nLe début du nouveau millénaire marque donc une nouvelle transformation de l’établissement. Particulièrement apprécié, jusqu'alors, par les amateurs de thermes, il change de cap.\nLe court de tennis laisse la place à une belle piscine plein air, l'hôtel devenant une destination de vacances même pour les familles. Ce changement sera très important parce qu’avec la restructuration, l'Hôtel Due Mari fait un saut de qualité, devenant un hôtel 4 étoiles.\nEn Janvier 2006, l'Hôtel Due Mari a eu l'honneur d'accueillir la Flamme Olympique qui était de passage dans la ville romagnole avant de poursuivre son voyage vers Turin où se déroulaient les Jeux olympiques d'hiver.\nAprès plusieurs changements de direction, l'hôtel change de propriétaire en 2020.\nElle rejoint en effet le Groupe Motta, dont la seule mission est de rendre le séjour de ses hôtes unique et spécial.\nC'est pourquoi, dès la première année de gestion, la direction s'est immédiatement activée pour une rénovation de l'hôtel en restant très attentive aux suggestions de ses clients et des clients historiques.\nVoici les photos de la nouvelle Réception, Bar, Jardin avec confortables fauteuils relax et Piscine.\nVoici une comparaison entre le passé et le présent de l'Hôtel Due Mari.\nSuivez-nous sur les réseaux sociaux et découvrez ce que nous avons imaginé et créé pour rendre votre séjour de vacances ou d'affaires encore plus agréable, unique et exclusif.


Sauge | Remèdes de Grand-mère\nAccueil › Les Fondamentaux › Les plantes médicinales › Sauge\nLabiées – Thé d’Europe, Thé de Grèce, Herbe sacrée, Sauge de Prés.\nStation et récolte\nCroît principalement dans le Midi de la France. On récolte les feuilles et les sommités fleuries de mai à juillet.\nLa sauge est stimulante et tonique, cicatrisante, digestive, vulnéraire, aromatique, diurétique.\nRépartitions nutritionnelles de la sauge\nComme elle est souvent consommée en de petites quantités, la sauge ne fournit pas des quantités importantes de calories, de glucides, de protéines ou de fibres. Cependant, la sauge contient de nombreux composés anti-inflammatoires et anti-oxydants bénéfiques pour la santé.\n11 Avantages à consommer de la sauge pour la santé\nGrâce à sa grande capacité antioxydante, la sauge peut aider à protéger les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres, qui aboutissent souvent à la mort cellulaire, l’immunité affaiblie, et les maladies chroniques. La sauge est une herbe de base dans diverses cuisines du monde entier. Ses autres noms incluent sauge commune, sauge de jardin et Salvia officinalis. Elle appartient à la famille de la menthe, avec d’autres herbes comme l’origan, le romarin, le basilic et le thym (1).\nLa sauge a un arôme fort et une saveur terreuse, c’est pourquoi elle est généralement utilisée en petites quantités. Malgré tout, il regorge d’une variété de nutriments et de composés importants. Elle est également utilisée comme agent nettoyant naturel, pesticide et plante à brûler pour rituels spirituels.\nCette herbe verte est disponible fraîche, séchée ou sous forme d’huile – et a de nombreux bienfaits pour la santé.\n1. Haute teneur en plusieurs nutriments\nUne cuillère à café (0,7 gramme) de sauge moulue contient (2) :\nProtéines : 0,1 grammes\nGlucides : 0,4 grammes\nVitamine K : 10 % de l’apport quotidien de référence (AQR)\nFer : 1,1 % de l’AQR\nVitamine B6 : 1,1 % de l’AQR\nCalcium : 1 % de l’AQR\nManganèse : 1 % de l’AQR\nComme vous pouvez le constater, une petite quantité de sauge contient 10 % de vos besoins quotidiens en vitamine K. La sauge contient également de petites quantités de magnésium, de zinc, de cuivre et de vitamines A, C et E.\nComme elle est consommée en petites quantités, la sauge ne fournit que de minuscules quantités de glucides, de calories, de protéines et de fibres.\nLes antioxydants sont des molécules qui aident à renforcer les défenses de l’organisme en neutralisant les radicaux libres potentiellement nocifs liés aux maladies chroniques (4). La sauge contient plus de 160 polyphénols distincts, qui sont des composés chimiques à base de plantes qui agissent comme antioxydants dans votre corps (5).\nL’acide chlorogénique, l’acide caféique, l’acide rosmarinique, l’acide ellagique et la rutine – tous présents dans la sauge – sont liés à des bienfaits impressionnants pour la santé, comme un risque réduit de cancer et une amélioration des fonctions cérébrales et de la mémoire (1, 3).\nUne étude a révélé que boire 1 tasse (240 ml) de thé à la sauge deux fois par jour augmentait significativement les défenses antioxydantes. Il a également abaissé le cholestérol total et le « mauvais » cholestérol LDL, ainsi que le « bon » cholestérol HDL élevé (6).\n3. Peut favoriser la santé buccodentaire\nLa sauge a des effets antimicrobiens, qui peuvent neutraliser les microbes qui favorisent la plaque dentaire. Dans une étude, il a été démontré qu’un rince-bouche à base de sauge tue efficacement la bactérie Streptococcus mutans, qui est connue pour causer des caries dentaires (7, 8).\nDans une étude en éprouvette, il a été démontré qu’une huile essentielle à base de sauge tue et arrête la propagation de Candida albicans, un champignon qui peut aussi causer des caries (9, 10).\nUne étude a révélé que la sauge peut traiter les infections de la gorge, les abcès dentaires, les gencives infectées et les aphtes. Toutefois, des recherches plus approfondies sur l’être humain sont nécessaires pour formuler des recommandations exhaustives (11).\n4. Peut soulager les symptômes de la ménopause\nPendant la ménopause, votre corps subit un déclin naturel de l’hormone œstrogène. Cela peut causer une grande variété de symptômes désagréables. Les symptômes comprennent des bouffées de chaleur, une transpiration excessive, une sécheresse vaginale et de l’irritabilité.\nLa sauge commune était traditionnellement utilisée pour réduire les symptômes de la ménopause (12). On croit que les composés de la sauge ont des propriétés semblables à celles de l’œstrogène, ce qui leur permet de se lier à certains récepteurs du cerveau pour améliorer la mémoire et traiter les bouffées de chaleur et la transpiration excessive (13).\nDans une étude, l’utilisation quotidienne d’un supplément de sauge a réduit de façon significative le nombre et l’intensité des bouffées de chaleur pendant huit semaines (14).\n5. Peut réduire le taux de glycémie\nLes feuilles de sauge commune ont été utilisées traditionnellement comme remède contre le diabète. La recherche chez l’homme et l’animal indique qu’il peut aider à abaisser le taux de sucre dans le sang.\nDans une étude, l’extrait de sauge a réduit la glycémie chez des rats atteints de diabète de type 1 en activant un récepteur spécifique. Lorsque ce récepteur est activé, il peut aider à éliminer l’excès d’acides gras libres dans le sang, ce qui améliore la sensibilité à l’insuline (15, 16).\nUne autre étude chez des souris atteintes de diabète de type 2 a révélé que le thé à la sauge agit comme la metformine – un médicament prescrit pour gérer la glycémie chez les personnes atteintes de la même maladie (17).\nChez l’humain, il a été démontré que l’extrait de feuilles de sauge abaisse la glycémie et améliore la sensibilité à l’insuline avec un effet similaire à celui de la rosiglitazone, un autre médicament antidiabétique (18).\nCependant, il n’y a pas encore assez de preuves pour recommander la sauge comme traitement du diabète. Il faut plus de recherche sur l’être humain.\n6. Peut favoriser la mémoire et la santé du cerveau\nLa sauge peut aider à soutenir votre cerveau et votre mémoire de plusieurs façons. D’une part, il est chargé de composés qui peuvent agir comme antioxydants, dont il a été démontré qu’ils protègent le système de défense de votre cerveau (19, 20).\nIl semble également stopper la dégradation de l’acétylcholine (ACH), messagère chimique qui joue un rôle dans la mémoire. Les niveaux d’ACH semblent diminuer dans la maladie d’Alzheimer (21, 22).\nDans une étude, 39 participants atteints de la maladie d’Alzheimer légère à modérée ont consommé soit 60 gouttes (2 ml) d’un supplément d’extrait de sauge ou un placebo par jour pendant quatre mois. Ceux qui ont pris l’extrait de sauge ont obtenu de meilleurs résultats aux tests qui mesuraient la mémoire, la résolution de problèmes, le raisonnement et d’autres capacités cognitives (21).\nChez les adultes en bonne santé, on a démontré que la sauge améliore la mémoire à faible dose. Des doses plus élevées ont également élevé l’humeur et augmenté la vigilance, le calme et la satisfaction (23). Chez les adultes plus jeunes et plus âgés, la sauge semble améliorer la mémoire et les fonctions cérébrales (24, 25).\n7. Peut réduire le « mauvais » cholestérol LDL\nUn taux élevé de « mauvais » cholestérol LDL est un facteur de risque clé de maladie cardiaque, affectant un Américain sur trois (27). La sauge peut aider à réduire le « mauvais » cholestérol LDL, qui peut s’accumuler dans vos artères et causer des dommages potentiels.\nDans une étude, la consommation de thé à la sauge deux fois par jour a fait baisser le « mauvais » cholestérol LDL et le cholestérol sanguin total tout en augmentant le « bon » cholestérol HDL après seulement deux semaines (6).\n8. Peut protéger contre certains cancers\nLe cancer est l’une des principales causes de décès dans laquelle les cellules croissent anormalement. Il est intéressant de noter que des études sur des animaux et des éprouvettes démontrent que la sauge peut combattre certains types de cancer, comme ceux de la bouche, du côlon, du foie, du col de l’utérus, du sein, de la peau et des reins (31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 et 40).\nDans ces études, les extraits de sauge non seulement suppriment la croissance des cellules cancéreuses, mais stimulent également la mort cellulaire. Bien que cette recherche soit encourageante, des études humaines sont nécessaires pour déterminer si la sauge est efficace dans la lutte contre le cancer chez les humains.\n9. Autres avantages potentiels pour la santé\nLa sauge et ses composés sont liés à plusieurs autres bienfaits pour la santé.\nToutefois, ces avantages n’ont pas fait l’objet de recherches approfondies.\nPeut soulager la diarrhée : La sauge fraîche est un remède traditionnel contre la diarrhée. Des études en éprouvette et chez l’animal ont révélé qu’il contient des composés qui peuvent soulager la diarrhée en relaxant l’intestin (41, 42).\nPeut favoriser la santé des os : La vitamine K, que la sauge offre en grande quantité, joue un rôle dans la santé des os. Une carence en cette vitamine est liée à l’amincissement des os et aux fractures (2, 43).\nPeut combattre le vieillissement cutané : Plusieurs études en éprouvette suggèrent que les composés de sauge peuvent aider à combattre les signes du vieillissement, comme les rides (44, 45).\nLa sauge se présente sous plusieurs formes et peut être utilisée de diverses façons. Les feuilles de sauge fraîches ont une forte saveur aromatique et s’utilisent de préférence avec parcimonie dans les plats.\nVoici quelques façons d’ajouter de la sauge fraîche à votre alimentation :\nCombiner les feuilles hachées avec le beurre pour obtenir du beurre de sauge.\nServir avec des œufs dans une omelette.\nLa sauge séchée est souvent préférée des cuisiniers et vient moulue, frottée ou en feuilles entières.\nVoici quelques façons d’utiliser la sauge séchée :\nPour assaisonner les viandes.\nComme assaisonnement pour les légumes rôtis.\nCombinée avec de la purée de pommes de terre ou de la courge pour une saveur plus terreuse.\nVous pouvez également acheter des produits à base de sauge, comme le thé à la sauge et des suppléments d’extrait de sauge.\nLa sauge est considérée comme sans danger et aucun effet secondaire n’a été signalé (46). Cependant, certaines personnes sont préoccupées par la thuyone, un composé que l’on trouve dans la sauge commune. La recherche animale a révélé que de fortes doses de thuyone peuvent être toxiques pour le cerveau (47).\nCela dit, rien ne prouve que la thuyone soit toxique pour les humains (48).\nDe plus, il est presque impossible de consommer des quantités toxiques de thuyone dans les aliments. Cependant, boire trop de thé à la sauge ou ingérer des huiles essentielles de sauge – ce qui devrait être évité dans tous les cas – peut avoir des effets toxiques. Par mesure de sécurité, limitez la consommation de thé à la sauge à 3-6 tasses par jour (47).\nSinon, si vous êtes préoccupé par la thuyone dans la sauge commune, alors vous pouvez simplement consommer de la sauge espagnole à la place, car elle ne contient pas de thuyone (46).\nLa sauge est une herbe qui présente plusieurs bienfaits prometteurs pour la santé. Elle est riche en antioxydants et peut aider à soutenir la santé buccodentaire, à favoriser le fonctionnement du cerveau et à réduire la glycémie et le taux de cholestérol.\nCette épice verte est également facile à ajouter à presque tous les plats salés. Elle peut être dégustée fraiche, séchée ou comme thé.\nOn l’emploie en infusion à la dose de 10 g par litre comme stimulant et digestif. On emploie les cigarettes de feuilles sèches de sauge, pour combattre l’asthme.\nOn utilise aussi un vin aromatique préparé en faisant macérer les feuilles dans du vin rouge pour nettoyer les plaies infectieuses.