Sois ma Vénus !\nSujet: Sois ma Vénus ! Jeu 27 Avr - 18:05\nMilo L. Hepburn\nMon patronus est une panthère + Je suis un animagus non déclaré + Je mange comme quatre, j’ai un appétit d’ogre + Toujours puceau, et j’le vis mal + Je mange des carottes toute la journée + Je ne réfléchis pas avant d’agir + J’fais partie de l’équipe de Quidditch + J’ai une feuille qui reprend une liste des filles avec lesquelles je suis sorti + Je confonds ma gauche et ma droite + Je suis ambidextre + Je comprends toujours tout de travers + J’me fais toujours remarquer + Je suis claustrophobe + Mes paroles sont toujours accompagnées de grands gestes + J’aime pas perdre + J’suis très expressif + Je déteste faire mes devoirs + J’aime pas envoyer du courrier + J’ai perdu ma baguette dans le train en première année + J’adore la neige + Je suis plus sucré que salé + J’aime bien chercher les embrouilles même si le sujet ne me concerne pas + J'aime bien faire des câlins aux gens, j'suis plutôt tactile + J'ai tendance à toujours tout exagérer + J'fais souvent des clin d’œils, sans raison + Porte des lunettes de temps à autres.\nTraits de Caractère : Drôle + Dynamique + Sarcastique + Lâche + Curieux + Mêle-Tout + Tactile + Bavard + Énergique + Respectueux + Intelligent + Fatiguant + Observateur + Respectueux + Optimiste + Rancunier + Imprévisible + Sociable\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Jeu 27 Avr - 18:05\nKyle - Frère Jumeau\nKyle et moi, on s'est rencontrés en première année. J'vous dit pas ma gueule lorsque j'ai cru me croiser à la cérémonie de répartition ! Je ne savais pas que j'avais un jumeau et je peux vous dire, qu'on a bien rattrapé le temps perdu ! Parfois, on se fait passer pour l'autre et ça nous sauve de pas mal de situations. Retrouver mon jumeau à comblé un vide. Je ne sais toujours pas les circonstances exactes de notre séparation, peut-être qu'un jour on nous révélera tout. Cependant, les raisons, je m'en fous un peu, je compte bien ne plus le lâcher. ~\nHadès - Meilleur ami de la Life\nHadès, c'est ma petite bequille, il m'es devenu indispensable pour mon évolution personnelle. Fin', j'veux dire, sans lui ma vie serait bien triste ! On est liés depuis le début, on fait tout ensemble. Enfin, presque, n'allez pas vous faire des idées salaces. Hadès et moi, on se soutient. On est une putain de team. Crachez sur l'un et l'autre vous fera bouffer de la terre. On se dit tout, sans filtre. Je peux compter sur lui à n'importe quel moment de la journée, mais surtout à n'importe quelle heure de la nuit. ~\nCrystal - C'est complexe\nCette meuf, je la comprends pas. Je l'adore, elle me fait marrer et j'adore me moquer d'elle. Elle est un peu con-con et puis en un instant elle vous lâche un truc méga intelligent. Elle est pas normale, je vous dis. Elle passe son temps à me faire des remarques et à engueuler, j'comprends pas pourquoi. Elle est bizarre mais au fond, je l'adore, c'est mon amie et je sais que je pourrais toujours compter sur elle. En première année, j'en était raide amoureux et puis, j'ai bien vite compris que je n'aurais jamais mes chances, mais qu'importe ! Je la considère comme une petite soeur, une petite chose à protéger et à calmer. Mais entre-nous, je comprends pas ce qu'elle trouve aux mecs avec qui elle sort, ils sont d'un débile. Mais bon, qui se ressemble s'assemble paraît ! ~\nMyguel - Grand Frère\nMiguel, c'est mon pilier. C'est lui qui me guide et que je suis sans hésiter. Il parle, je m’exécute. Il est devenu presqu'un père pour moi. J'adore passer du temps avec lui et je sais qu'il apprécie lui aussi. Notre complicité est fusionnelle. On se bat, on se chamaille mais toujours dans la bonne humeur. Sans lui, je ne serais sans doute pas le Milo que je suis aujourd'hui. Il m'a aidé à maintenir le cap, à ne pas sombrer quand papa s'est fait internet. Je crois en lui plus qu'en moi-même. Et sa nature de Loup-Garou n'y change rien, au contraire, cela nous a encore plus rapprochés. ~\nEmmy - Cataliseur\nDès l'instant où elle a été mordue par mon frère, je l'ai prise sous mon aile en promettant à mon frère de veiller sur elle. Et depuis, on a développe une belle amitié. Chacun canalise l'autre. Elle a ce pouvoir sur moi de calmer mon énergie trop débordante et bizarrement, lorsque vient la pleine lune j'arrive à dompter le loup-Garou qui surgit en elle. Notre amitié est indestructible, je sais qu'on pourra toujours se serrer les coudes elle et moi. ~\nLeah - Compère de ragots\nLeah et moi, nous sommes les pires gossip du monde. Dès qu'on apprend quelque chose, on file le dire à l'autre. Nous sommes au courant de tout ce qui se trame dans poudlard, ou presque. Parfois, entre deux confidences, je lui sers de modèle pour ses croquis. C'est un peu étrange, je sais pas dire si j'aime ça ou pas mais j'aime passer du temps avec Leah. C'est une fille douce et gentille, elle apporte de la simplicité dans ma vie et je l'apprécie pour cela. ~\nNom Prenom - A definir\nGenesis - Fausse ennemie\nLors d'une soirée, nous nous sommes emballés (RP EN COURS). Depuis je ne cesse de la taquiner sur ce sujet puisqu'elle a du mal à comprendre comment elle a pu sortir avec un type comme moi. Tout Poudlard pense qu'on se déteste : on se cherche, on se lance des piques, on se supporte pas. En réalité, la vérité est toute autre, on s'apprécie énormément et on adore jouer aux ennemis. Je la considère comme une amie, elle me fait rire avec ses grands airs. Mais entre-nous, je suis fier d'avoir eu le privilège de sortir avec elle, elle est du genre inaccessible et j'en jalouse beaucoup. ~\nLysandre - Curiosité\nLysandre cache quelque chose. J'en suis persuadé. Ses faux airs de petit rigolo ne me trompent pas. J'suis pas con. mon côté rigolo cache ma tristesse, et lui ? Qu'est-ce qu'il cache ? Je cherche à savoir, et sachez-le, je le saurais. ~\nArielle - Haine\nJe la déteste. Je ne l'aime pas. Elle m'a volé mon frère, à cause d'lle nous n'avons pas grandit ensemble. La mère de Kyle, je ne la sent pas. Elle essaie de se la jouer ami-ami avec moi mais je pense n'avoir jamais détesté quelqu'un autant qu'elle. Qu'elle aille brûler en enfer avec ces grands airs de Sainte. ~\nPrénom - Lien\ndescitpion du lien ~\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Jeu 27 Avr - 18:28\n*se metamophose en venus D:*\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 6:00\nCrystal, stp, arrête tes con'eries, t'es comme ma sœur, tu peux pas etre ma venus. Réfléchis un peu... /Pan\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 6:28\n*est friendzonnée D:*\nAhahahah, c'était pour rire ! Gne !\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 8:11\nJ'espère bien ! Nan Mais Ca serait trop chelou t'sais . Tssss.\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 8:17\nBah oui hein ! T'imagine... ahahahah.\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 10:36\nJ'en peux plus de toi ...\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 12:44\nHahaha j'ai un lien à la con pour Milo et Genesis qui pourrait être marrant en RP ! "L'ex sortant de nul part" ils auraient pu s'être rencontrés en soirée et Genie bourrée l'aurait dragué sans se rendre compte que... Ben ils ont rien à faire ensemble ? Ils seraient brièvement sortis ensemble avant que Genie n'ait la gueule de bois et réalise son erreur mais depuis sont amis. Genie le trouve rafraîchissant et il la fait sortir de son quotidien sérieux, ensemble elle est moins froide et dans le calcul ce qui l'agacerait mais elle chercherait quand même le contact avec lui. Et lui beeen... Il aurait l'opportunité de se foutre allègrement de sa gueule en lui rappelant qu'il a réussi à sortir avec l'aristo gothique de Poudlard mais le tout bourré de bonnes intentions qui techniquement n'ont rien à faire là ? :p\nPuis bon, y a un air quand même (oui, oui jsais c'est Boticelli):\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 13:04\nOH PUTAIN J'ADORE. xD\nJ'le vois tellement rappeller à Genesis ce souvenir : J'te rappelle que tu m'a pécho meuf... x) Surtout que je pense, que c'est pas du tout le genre de meuf de Milo, mais bourré il s'est dit que ça serait surement marrant hahaha\n"qu'il a réussi à sortir avec l'aristo gothique de Poudlard mais le tout bourré de bonnes intentions qui techniquement n'ont rien à faire là ? :p"\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 13:10\nBen ils s'entendent bien même si on dirait qu'ils se détestent, ils se taquinent, hurlent après, semblent désespérer de la présence de l'autre mais derrière ils se marrent bien. Hahaha contente que ça te plaise aussi xD\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 13:35\nPtain ouais ! Et comme Crystal deteste Genesis, Milo ferait semblant de la clasher face à elle pour pas qu'elle lui pique une crise mais en vrai, ils sont potes.\nDu coup, tout le monde croit qu'ils se détestent mais en fait, ils s'adorent limite haha\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 14:00\nHahaha impeccable, je te tape le lien dans la soirée que tu me dises ce que t'en pense et on se prévoit vite un ptit RP quand t'as le temps ?\nSujet: Re: Sois ma Vénus ! Ven 28 Avr - 14:05\nSujet: Re: Sois ma Vénus !


Installation 9 spot à LED dans salon [Résolu]\nBranchement Plafond Circuit Spot Transformateur\nJe souhaiterais installer 9 spot à led en parrallèle dans mon salon.\nPar contre je n'arrive pas à trouver d'informations sur le branchement électrique en eux.\nje pense les brancher en parrallèle masi avec quelle sorte de fil sachant que j'ai un suc s de 2 fil seulement par spot.\nPuis-je rempalcer les sucs par des raccords electrique rapide ?\nfaut-il des fil souples, multibrins, monobrins?\npuis-je utiliser un cable pré cablé avec deux fils, en quelle section ?\npuis-je installer les 9 spots sur la même arrivée ou pas ?\nniveau isolation des cable gaine, tube pvc rigide ?\nComment brancher des spots encastrables sans transfo - Meilleures réponses\nAvis branchement spots ✓ - Forum - Electricité\n27 sept. 2011 à 10:18\nallez voir à l'adresse ci-dessous, c'est plus explicite que des mots, c'est des schémas :\nmerci de l'info mais ej sais déjà que mes branchemetns doivent se faire en parrallèle.\n30 oct. 2017 à 12:33\nil faut passer un cable 3G1,5 mm² pour l'alimentation des spots ,le fil vert/jaune doit étre distribué méme si il ne sert pas aux spots,le plus simple est de placer des boites de dérivation (elles doivent étres accéssibles !) pour l'alimentation des pts lumineux.\nles 9 spots peuvent étres repris sous la méme protection si on ne dépasse pas 300VA de puissance cumulée.\n1 nov. 2011 à 22:05\nLes spots à LED ont une très faible consommation (typique 3W, en pratique on trouve couramment des spots de puissance comprise entre 1 et 9 W, et ne chauffent pratiquement pas) du câble de 1,5mm2 de section convient parfaitement. Étant en très basse tension on n'a pas de risque d'électrocution, d'autant plus que les spots sont isolés du réseau 220V par l'alimentation à découpage (ne jamais utiliser d'alimentation dite "linéaire" à transformateur à tôles). La puissance disponible de l'alimentation sera toujours supérieure à la consommation prévue. Par exemple ici on a une conso totale de 9 x 3 = 27 W, soit 27/12 = 2,25A une alimentation 12 volts 2,5A ou mieux 3A convient.\nSi on ne craint pas de laisser l'alimentation en service en permanence, on peut monter un interrupteur dans la ligne d'alimentation 12V.\nLes alimentations linéaires bas de gamme du type "1,5V / 3V / .... / 9V / 12V" sont à proscrire formellement, elle sont notoirement instables, la tension de sortie presque toujours supérieure aux valeurs affichées varie avec la charge, le filtrage est sommaire, elles chauffent beaucoup en raison d'un rendement médiocre.\nInversement on ne peut pas remplacer purement et simplement une ampoule de spot 50W par une ampoule à LED, celle-ci consommant beaucoup moins, on se retrouve avec une surtension importante qui provoque rapidement la destruction des diodes, d'autre part l'éclairage fourni par un spot multi leds est très inférieur à celui du spot à ampoule à filament. (expérience vécue avec un spot 38 LEDS)\nSi on tient (avec raison !) à remplacer des ampoules à filament qui chauffent et consomment beaucoup par des leds, bien rechercher des spots à 1 ou 3 ou 4 leds puissants (3W minimum, jusqu'à 9W actuellement disponibles)


Eve Barthelemy, Auteur à Belgo Bijoux (1912 -2017)\nAuteur : Eve Barthelemy\nOrotempo 10-11 september Favoured meeting point for Belgian jewellery The organizers want to make of Oro Tempo a place where Belgian jewelers can meet as many providers as possible, discover novelties and find inspiration, while being in an informal/friendly/cozy environment.…\nLe salon Orotempo de Bruxelles – compte rendu Par Ronny Van Cutsem Le salon professionnel Orotempo a marqué le début de la saison d’automne en Belgique. Une petite vingtaine d’entreprises y était présente avec une offre très diversifiée de montres,…\nOro Tempo à l’Autoworld Bruxelles, les 6 et 7 septembre A l’ occasion de sa quatrième édition, le salon belge et luxembourgeois de l’horlogerie, bijouterie et accessoires change de nom. ORO TEMPO, se déroulera les 6 et 7 septembre 2015…\nAnnuaire belge des industries et du commerce en bijouterie – joaillerie – orfèvrerie – horlogerie et branches annexes. Répertoire des Importateurs – Fabricants – Grossistes Media Booster sprl n’a cessé de prouver son dynamisme en créant différents médias et en…\nJEU, SET & MATCH À la veille de l’Open d’Australie 2014, SEIKO et le champion Novak Djokovic surprennent le monde du tennis et de l’horlogerie en annonçant un double étonnant : le 10 janvier, SEIKO devient, pour 3 ans au…\nAurum:à dimanche sur notre stand!\nAurum ouvre ses portes aux professinnels dansd quelques jours Dimanche 1er septembre Lundi 2 septembre RINGS & THINGS , une organisation de Aurum vzw. Le salon est le lien entre le bijoutier professionnel et le bijou. 50 exposants avec plus…\nIce mini pour les petits Avec sa nouvelle collection Ice-Mini, la marque Ice-Watch va faire fondre les enfants… et leurs parents. La cadeau idéal pour les communions ! Ice-Mini est la première montre pour enfant de la collection Ice-Watch. Avec…\nInhorgenta 2013, le bilan Malgré la conjoncture actuelle, le salon Inhorgenta Munich 2013 est un bon cru. Avec 1 237 stands, le nombre d’exposants a augmenté de 9 % par rapport à 2012 et avec près de 30 000 visiteurs,…


Émile Cohl et la Cité de la Création sur le site RVI ? - Lyon Info\nAccueil > Société > Émile Cohl et la Cité de la Création sur le site RVI ?\nLe Grand Lyon y réfléchit\nÉmile Cohl et la Cité de la Création sur le site RVI ?\nLe sujet est en discussion au Grand-Lyon. C’est ce qu’a indiqué ce lundi Gilles Buna, vice-président du Grand Lyon chargé de l’urbanisme, en marge du conseil communautaire.\nLa Communauté urbaine de Lyon a voté ce lundi une rallonge de 2,3 millions d’euros pour dépolluer le site de l’ancienne usine RVI basée dans le 3ème arrondissement de Lyon, en raison de présence d’amiante.\nEn 2015 doivent sortir de terre une extension de la SEPR (société d’enseignement professionnel du Rhône), un campus pour la Fédération compagnonnique des métiers du bâtiment, une bibliothèque, des logements sociaux etc.\n« Pour l’instant, nous sommes en discussion pour faire venir l’école Émile Cohl et l’école de la Cité de la Création », a indiqué Gilles Buna. L’école d’art et l’entreprise connue pour ses fresques ont créé une école de peinture murale, qui a ouvert ses portes à Oullins cette année. « Pour les faire venir, il va falloir encore trouver un nouveau moyen de dépolluer le site et trouver un accord avec l’architecte des bâtiments de France », a-t-il toutefois nuancé.\nPublié le : mardi 15 janvier 2013, par Xavier Thouvenot\nÉmile Cohl et la Cité de la Création sur le site RVI ? 15 janvier 2013 à15:55, par FOurs\n…et un square\nau lieu d’un parc, d’une allée qui aurait relié l’avenue Lacassagne au cours A.Thomas et une autre de la rue Balthazar à la rue de l’Harmonie pour que les 2 quartiers Monplaisir et Montchat aient de quoi se joindre de manière apaisée pour les piétons et les cyclistes…\nconclusion le site reste une enclave et aucune liaison véritable de quartiers ne sera faite pour les habitants !\nLa révision du PLU s’est faite après le dépôt du permis de construire pour lui être conforme et la concertation avec les habitants du quartier n’est que de l’info. Il se pourrait que cela ne soit pas une question de partis de gauche ou de droite, c’est une manière de faire.


Hotel | BOOKVIDEO\nLe Room service sera directement disponible en chambre à partir de la solution BOOKVIDEO. Un menu entièrement digital & tactile facilitant la commande du client et vos processus.\nNotre solution hôtelière vous permettra d’optimiser vos ventes dans l’ensemble de l’hôtel grâce à une plate-forme holistique unique.\nEn réunissant toutes vos présentations papier telles que le menu du mini-bar, le répertoire des chambres, les installations de l'hôtel ou encore le catalogue du spa, la solution en chambre BOOKVIDEO vous fera économiser du temps et de l’argent. Mais surtout l’expérience client sera au cœur de votre service.\nL’interface menu (end-user) sera directement accessible sur tous supports électroniques (smartphones ou tablettes personnelles) directement dans l’enceinte du restaurant, aucune manipulation ne sera requise, seul la connexion au wifi local sera nécessaire. Il s’agit ici d’une «extension mobile» & non le téléchargement d’une app.\nNous vous proposons un packaging entièrement customisable le rendant ainsi unique & en respect de votre identité. Afin d’accentuer la personnalisation un large choix de matières est également disponible\nOptez pour l’un de nos screenbook et capter l’attention de vos clients. Son écran tactile de 32 pouces vous permettra de communiquer de manière dynamique et innovante.\nUnités de recharge innovantes.\nUtilisation optimisée et ergonomique.\nBatteries longue durée.\nNous vous proposons un large choix de « templates » ou il suffira d’y incorporer votre contenu. Néanmoins soucieux de répondre à une demande exigeante, nos équipes sont à votre disposition pour concevoir des interfaces entièrement sur mesure.\nVous contrôlez le contenu de l’interface directement au travers de l’interface BOOKVIDEO admin securisée.\nLe programme permettant ces modifications est facile et intuitif, les modifications effectuées seront instantanément mises à jour sur tous les supports digitaux et extension.\nBOOKVIDEO / smartphones / tablettes / web-site / tous devices\nthe benefits of a BOOKVIDEO\nCommande en chambre


Quelques news sur Marina. - Toute ta source sur la ravissante Marina Dalmas ♥\nQuelques news sur Marina.\nMarina apparaît aussi dans un magazine (je suppose Fan2) dont une page entière lui a été consacrer.\nKIFFEZ L'ARTICLE POUR RESTER PREVENU(E) SUR LE PROCHAIN ARTICLE !\nPS : Il me manque une image de Marina, je ne la metterai pas, car j'ai assez de mal à entrer ceux qui sont sur l'article.\nPour me contacter : nausicaa.pullip@gmail.com\nDalmas-marinaa, Posté le vendredi 08 juin 2012 12:00\nTon blog est superbe beau ! :)\nMarinaDalmaas, Posté le mardi 08 mai 2012 09:55\nMarina est un peu effacé, mais je suppose que tout le monde l'a vu.\nMarinaa-Dalmaas, Posté le samedi 05 mai 2012 07:27\nC'est pas que sa me dégoute, mais c'est spur que quand un blog sans com's c'pas jolie, mais demander de mettre des commentaires c'est inutile. Si tu veux des commentaires, parle avec les gens inscrite toi au newletters, et préviens les autres.\n> Apres chacun ses facon ! Ta les tienne jai les mienne !\nMarinaDalmas-Fiction, Posté le samedi 05 mai 2012 05:19\n> Et puis, elle va découvrir que son don fait des miracles xD\n> Je peux te dire en avant première que ça va effectivement se passer...\nMarinaDalmas-Fiction, Posté le samedi 05 mai 2012 05:18\n> Plus bien comme prologue, moi j'aurai plutôt imaginée que pendant cette guerre séparée de sa mère elle ne vit que de sa passion.\n> Tu verras les chapitres suivants... ;)\nMerci de l'idée en tout cas <3\nILoveYouZayn, Posté le jeudi 03 mai 2012 13:13\n"Vas Happenin ?!\nJe te préviens l'arrivée du CHAPITRE 1.\n1 kiff et 1 ou 2 coommentaires seront obligatoire aussi.\nGros bisous mes carottes.♥""\nMarinaDalmas-Fiction, Posté le mercredi 02 mai 2012 09:09\nJe viens te prévenir que le prologue est enfin arrivé...!! Viens vite le lire et faire part de tes impressions. http://marinadalmas-fiction.skyrock.com/article_3087470007.html\n@ bientôt sur MarinaDalmas-Fiction\nMarinaDalmas-Fiction, Posté le mercredi 02 mai 2012 05:35\n> Merci pour l'ajout ;)\nMarinaDalmas-Fiction, Posté le mercredi 02 mai 2012 05:34\n> Coucou, comme tu as kiffé l'article précedent, je viens te prévenir qu'un nouveau vient d'être poster !\n> J'adore ton nouvel article <3\nMarinaa-Dalmaas, Posté le mercredi 02 mai 2012 04:53\nMarinaa-Dalmaas, Posté le mercredi 02 mai 2012 04:52\nSinon ton article Est beaux ! ♥♥\nN'importequoi, toi ce que t'interresse c'est les commentaires à ce que je vois, écoute, moi je te donne rien, car c'est nul ce que tu fait. Faire un blog pour avoir des commentaires, c'est débile.\n> Je ne fais pas sa pour les commentaire , se blog est pour Marina ! Et moi quand je promet je fais ses pas de ma faute si tu ne sai pas rigoler , car je ne suis pas la seul a le faire , franchement tu me decois d'avoir dit sa , je te penser pas comme sa ... ♥\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 17:37\n> 0k maintenant je pourrais allais vite pour te répondre ils ont on du se déconnecté ;)\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 17:13\n> Sinon quoi de beau ? ;)\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 16:59\nDésolée aussi, je joue à un jeu.\n> 0k ses rien comme ça quand tu répond j'ai le temps : ;)\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 16:46\nEcoute Risque et périls de Isleym. Elle gère trop c'te song <3\n> Je l'adore <3 ;D\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 16:44\n> Bah ses chouette ;D Mdr Désolé quand je mes du temps à te répondre ses parce que on me parle depuis tout a l'heure ;) sinon je répond au message quand même !:D\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 16:40\nTa envie de parler ou ta envie d'avoir beaucoup de commentaires ? --\n> Non de parlé les commentaire n'a pas beaucoup d'importance le truck important pour moi ses que le blog plais a tout le monde ;)\nmarynadaalmas, Posté le mardi 01 mai 2012 15:02\nCoucou on pourrais discuté a deux ? j'ai trop envie de parlé ;D


OM: Aloé est satisfait\nAccueil / OM Info / Club / OM: Aloé est satisfait\nPar La Redaction FCM, Nico Lucci Mis à jour le 20/03/2015 à 10:49 - Publié le 20/03/2015 à 10:43\nBaptiste ALOE - 23.11.2014 - Marseille / Bordeaux\nMarcelo Bielsa lui a donné sa chance à plusieurs reprises, il devrait d’ailleurs jouer ce dimanche face à Lens, le jeune Baptiste Aloé est récompensé de son belle évolution par une sélection chez les Espoirs. Le défenseur s’est confié au micro d’OMtv :\n« C’est dans la suite de la saison que je suis en train de faire »\n« J’ai appris ça en venant à l’entraînement, c’est un ami qui m’a envoyé un message pour me dire que j’étais sélectionné. Je savais que j’étais présélectionné mais j’étais heureux car c’est ma première sélection en équipe de France Espoirs. C’est une satisfaction pour moi… Depuis tout petit je regarde les sélections, c’est une fierté de pouvoir porter ce maillot. C’est dans la suite de la saison que je suis en train de faire. Il faut continuer à travailler, garder la tête sur les épaules car il y a encore beaucoup d’étapes à franchir pour progresser. »\nAloé après sa première titularisation (face à Bordeaux)


Eminem - 3 A.M - Esprit JeuneEsprit Jeune\nPosté par espritjeune - 7 mai 2009\nGros virage stylistique annoncé pour ce second single issu du nouvel album « Relapse » du MC de détroit. Eminen s’y improvise tueur en série et rappelle un certain Dexter.\nUne surenchère de violence qui risque de lasser les plus puritains. Et le magazine Rolling Stone US ne s’y est pas trompé : «Lorsqu’Eminem a prévenu ses fans que »3 am » serait bien plus noir que le sarcastique »We Made You » (premier extrait de son nouvel album à venir), il ne plaisantait pas. Et »plus noir » est un euphémisme», note le magazine qui défend néanmoins le talent du chanteur. «Malgré des paroles horribles, « 3 am » bénéficie du beat inspiré de Dr. Dre et la cadence infernale du flow de Slim Shady prouve qu’il a passé du temps à expérimenter sa prose. »\nEt vous, le bain de sang proposé par Eminen vous convainc-t-il ?\nEminem : son retour taille XSlim Shady\nEminem ft. Drake, Kanye West, & Lil Wayne\nEminem: enfin l’autobiographie\n7 mai 2009 à 2 h 57 min - Répondre\nImpressionnant ! Le clip est super bien réalisé et filmé.\nL’ambiance est très réussie. J’aime !


livret de famille à Planches (61) : utilité et duplicata\nLivret de famille à Planches\nObtenir un livret de famille à Planches\nEn principe, le livret de famille est délivré une seule fois mais un duplicata peut être demandé auprès de la mairie de Planches, en cas de perte ou de vol.\nLa remise du livret de famille ou de son duplicata est une des missions du service chargé des actes d'état civil de Planches.\nQuelles sont les changements de situation à signaler dans le livret de famille à Planches ?\nla naissance ou l'adoption d'un enfant : un extrait d'acte de naissance de chaque enfant commun est ajouté au livret par la mairie du lieu de naissance si celle-ci s'est déroulée en France ou par le Service central d'état civil de Planches si l'enfant est né à l'étranger\nle mariage des parents d'un enfant commun : un extrait d'acte de mariage est intégré au livret reçu lors de la naissance de leur premier enfant. La demande doit être faite à la mairie du lieu du mariage ou au Service central d'état civil de Planches en cas de mariage à l'étranger\nQue faire en cas de perte ou de vol du livret de famille à Planches ?\nLes autres actes d'état civil de Planches\nLe service chargé des actes d'état civil de la mairie de Planches est également compétent pour :


Newsletter - Newsroom Renault\nS'abonner aux newsalerts\nSujets Recevoir toutes les newsalerts (Alliance, Alpine, Dacia, Mobilize, Renault, Renault Group)Toutes les newsalerts spécifiques à la France (tarifs, gamme française, résultats commerciaux…)AllianceAlpineDaciaMobilizeRenaultRenault Group\nEn cochant cette case, vous autorisez Renault et ses sous-traitants à utiliser vos données pour l'envoi de la newsletter. Pour en savoir plus sur la gestion de vos données personnelles et pour exercer vos droits, reportez-vous à la notice ci-dessous.\nChez Renault, prendre soin de vos données à caractère personnel est notre priorité.\nEn cochant la case ci-dessus, vous nous donnez votre consentement afin d’utiliser vos données pour l’envoi de nos lettres d’information.\nVos données sont traitées par RENAULT en tant que responsable de traitement ainsi que Wiztopic et Mailjet, nos prestataires de services. Nous attirons votre attention sur le fait que si vous ne remplissez pas tous les champs obligatoires, nous ne pourrons pas vous envoyer de lettre d’information.\nL'utilisation du Site peut nécessiter la collecte de données personnelles permettant une identification directe ou indirecte de l'Utilisateur. Vous pouvez accéder aux données vous concernant à tout moment, les rectifier, demander leur effacement, exercer votre droit à la limitation du traitement de vos données, retirer votre consentement, vous opposer au traitement de vos données et exercer votre droit à la portabilité de vos données.\nPour exercer n’importe lequel de vos droits, vous pouvez nous contacter, en justifiant de votre identité, par email dataprotection-com@renault.com, ou par courrier postal à l’adresse Renault SAS, Direction juridique – Délégué à la protection des données, 13/15 quai le Gallo 92100 Boulogne-Billancourt.\nEnfin, vous disposez du droit d’introduire une réclamation auprès de la CNIL au sujet du traitement de vos données personnelles. Nous vous encourageons à prendre contact avec nous avant toute réclamation, afin de résoudre votre problème ensemble.\nPour en savoir plus sur l’utilisation de vos données personnelles par RENAULT, nous vous invitons à consulter la notice d’information du Groupe accessible ci-après : https://fr.media.renaultgroup.com/actualites/donnees-personnelles-a4e1-e3532.html


ID UT1: 110150 ID UT2: 99971\nL'équipe d'animation ne participera pas à cette série de vote, une fois le délai écoulé, les 10 premiers slogans seront soumis au vote de l'équipe d'animation qui appliquera une notation de 1 à 5. L'équipe aura 72 heures pour effectuer sa notation, et ensuite nous publierons le résultat ! Merci aux candidats pour leur participation ! Que le meilleur gagne !\tCe message a été modifié 6 fois, dernière modification par "Yly" (19.11.2016, 22:57)\nA voter ! Modérateur de la section Le Jeu (Sondages, Conseils, Bugs, etc ...)\nA voter! UT1 : Yopnico .......................... UT2 : Yopnico Haut de la page\na voté\tpseudo ut1 :unptitcoucou\tHaut de la page\nMerci Messieurs, n'hésitez pas à faire tourner dans vos clans Bon jeu à vous ! Haut de la page\nA voté UT1 : Trillian id 81098 membre de The last Home UT2 : menolly id 94919 Membre des Black BloodBrother\tHaut de la page\nWololo Salut salut. C'est moi ! Haut de la page\nAucun intérêt ce n'est pas ça qui va relancer le jeu Haut de la page\nà voté\tMirari\nCitation\tNous ne sommes pas des grands phraseurs, mais comme on dit chez nous : Un bon "tiens" vaut mieux que deux "tu l'auras pas"\tHaut de la page\nA voté\tHaut de la page\nA voté !\tUT2 : SHORG - ID : 97820\nL'avenir est à ceux qui survivent !!!\tHaut de la page\nMerci à toutes et tous pour vos votes. Dés ce soir nous attaquerons les "notations" de l'équipe d'animation. Les résultats vous seront communiqués sous 72h. Bon jeu à vous Haut de la page\nAttention roulement de tambour ... Les dix slogans plébiscités par la communauté (votante) du Forum BW Fr sont : Citation\tBlood wars, la guerre pour le pouvoir, le sang pour la victoire\nBloodwars: Réveille le vampire qu'il y a en toi Bloodwars, Free to play, Luck to win\nBloodwars: Entre dans les rangs, fais couler le sang bloodwars, qui aura les canines les plus malines... Bloodwars, le jeu sang pour sang hémoglobine\tL'équipe d'animation composée d'Abigaël, Sayaka, Tamannas, Torquemada, User, et Yly ont procédé à une notation sur 5 des slogans ci-dessus et voici le poduim : Citation\tSlogan vainqueur : "Bloodwars, la guerre pour le pouvoir, le sang pour la victoire"\nTroisième place ex-æquo : "Bloodwars, le jeu sang pour sang hémoglobine"\tFélicitations à vous 4 et à tous les participants !!! Merci pour vos idées ! Et un grand merci à tous les votants qui se sont pris au jeu Ce message a été modifié 2 fois, dernière modification par "Yly" (01.12.2016, 21:03)\nSlogan vainqueur : "Bloodwars, la guerre pour le pouvoir, le sang pour la victoire"\tJ'ai voté autre chose, mais finalement j'adhère également pour ce slogan. Félicitation à son auteur....\tHaut de la page\nBonjour à toutes et tous, Nous aurions besoin des pseudos des 4 vainqueurs ! Et également de tous les participants ! Merci de vous faire connaître sur ce post ou par mp chez Yly (oui c'est moi), de manière à ce que je puisse vous attribuer vos points de saisons, et mettre en ligne sur FB le slogan vainqueur ! Haut de la page\nFélicitations aux vainqueurs , les 4 slogans sont bien criatifs , bravo a vous Mais , d'un autre coté, je voudrais une explication de l'équipe d'animation, svp.\nLes votes seront organisés à partir du Dimanche 20 Novembre et ce jusqu'au dimanche 27 Novembre, ils seront pris en compte à 50% par les votants forum et à 50% par l'équipe d'animation.\tBen, mon slogan a eu 13 voix des joueurs, il fût classé troisième par les joueurs alors.\nC'est de la logique mathematique ça, il ne pouvait pas gagner. Donc je pense meriter une explication et je vous remercie d'avance.\nvip\tMisce stultitiam consiliis brevem: Dulce est desipere in loco.\nSi hay gobierno soy contra\tHaut de la page\nCitation\tbloodwars, qui aura les canines les plus malines... Si son auteur veut bien m'envoyer un petit MP, c'est juste pour savoir qui c'est.\t© Sayaka\tHaut de la page\nC'est de la logique mathematique ça, il ne pouvait pas gagner.\tMaths BW ça !!!\nSinon effectivement c'est impossible de statuer avec la mécanique de vote que tu cites.\tHaut de la page\nBonsoir, Encore une fois merci à toutes et tous pour votre participations, que ce soit en slogan ou en vote. Pour ce qui est des votes, notes etc ... Je ne peut que m'excuser auprès de vous Vip. La partie d'explication du système de vote et notation a été maladroitement rédigé par moi même. En effet, dans ma tête tout était très clair, limpide toussa toussa ... Et en relisant la citation et le post en lui même effectivement le résultat ne peut être qu'incompréhension. Lors des votes accessibles à tous le but était de départager les 10 slogans ayant récoltés le plus de votes. Durant cette période l'équipe d'animation n'a pas voté. Une fois les 10 slogans choisis par la communauté votante, l'équipe d'animation attribuerait des notes sur 5 pour chaque slogan. Et les notes ainsi attribuées donneraient le classement final. Mon erreur à été de parler de 50% ... Mon esprit absolument réfractaire, hermétique, paralysé devant les maths n'a pas réfléchit en termes de calcul mais en terme de partage du travail. Une sorte de 50/50 dans le classement, une partie du "travail" effectué par les votants et l'autre partie par l'équipe d'animation. Je suis sincèrement désolée, que cette mauvaise explication de ma part ait pu créer une incompréhension. Charge à moi, de mieux travailler mes explications ou de me mettre aux maths Haut de la page\nBonsoir, Oui, désolé pour cette incompréhension, c'est entièrement de ma faute. L'idée était de laisser les joueurs choisir les 10 premiers parmi tous les slogans, puis de laisser l’équipe animation de donner une note de 1 à 5 pour chaque slogan de al 10aine. Celui qui collectait le plus de points étant proclamé vainqueur.\nSi cela peut vous rassurer, je suis aussi un peu révolté car mon slogan pourtant plus que parfait ne finit qu'a la cinquième place. Enfin, c'est la vie La prochaine fois qu'on vous proposera ce concours il y aura des figures imposées.\nQuant au gagnant, j'espère qu'il aura prochainement une réelle surprise Désolé encore et bon jeu à tous. Les hérétiques retrouvent toujours la foi... sur le bûcher\tHaut de la page\nEt encore mes felicitations aux gagnants Regards\nBonjour, J'aurai besoin que les participants se fasse connaître par MP pour le moment je n'ai que : Hellman\nBouloche chris_diam HoubaHouba\nJ'ajoute VIP d'après son post et Torquemada. Pour attribuer les points de saisons il faudrait que chaque participant m'envoie un petit mp pour se faire connaître, pour les lauréats merci de me le dire également. Nous vous avions laissé le choix au moment du lancement de contacter Torquemada ou moi, et malheureusement nous n'avons pas mis nos contacts en commun. Du coup il m'en manque beaucoup. Merci à vous .\nClassement des points de saison 1er : Inconnu 2éme: chris_diam 8 points (3éme ax-equo également, j'ai pris en compte la seconde place à la fin de la saison si vous êtes en ballotage les 6 points de cette 3éme place pourrons jouer en votre faveur)\n[UT1] One For Blood, All For Blood Wars [terminé]\n[Refaire sondage - Playmobil] Classement des expeditions par ordre chronologique de FIN d'expédition\nmeilleur stuff gunner en location\nStuff gunner : Parfait Preco/Bon orchidée/Bon Set Faucon/Bn Pantalon Elfe du Berger/Parfait ak\n25. 06. 2017, 18:28


B110 4x2 pont arriere pneumatique? -\nB110 4x2 pont arriere pneumatique?\nInscription : 02 Nov 2017 12:48\nMessagepar cmoimem » 02 Nov 2017 13:28\nJe viens d'acheter un B110 châssis cabine propulsion (ancienne dépanneuse) mis en circulation début 1992.\nPréparé à l'époque par "SARL BESSE & AUPY à RIBERAC (24600)".\nil y a une suspension arrière pneumatique avec monte et baisse (3 coussins de chaque coté) ainsi qu'un piston pour corriger le freinage arrière à ce que j'ai compris.\nJ'ai le schéma tamponné "ETS MORICE Jean à MESSAC (35480)".\nLa bizarrerie c'est qu'il y a un tuyau (identique aux tuyaux d'air comprimé) qui arrive sur le demi arbre arrière gauche mais il est coupé et je ne sais pas quel est son rôle, ni comment et a quoi le raccorder. Il n'apparait pas sur le schéma du circuit pneumatique.\nPourtant j'ai fait beaucoup de recherches (qui m'ont mené ici) avant de poster, mais quand on sait pas ce qu'on cherche c'est pas évident...!\nQuand je bouge le camion dans l'herbe, seule la roue arrière droite patine, est ce un blocage de différentiel?\nRe: B110 4x2 pont arriere pneumatique?\nMessagepar sebg61 » 02 Nov 2017 16:25\nnormalement nous n'acceptons pas les 4x2 sur le forum.\nCependant, comme tu as un souci, nous t'acceptons ici\nDe plus cela pourrait en intéressé plus d'un, donc mets nous des photos de ton montage !!!\nMessagepar cmoimem » 02 Nov 2017 16:30\nMerci c'est sympa, je prendrai des photos en rentrant et posterai ça.\nPour l'instant le seul début de piste serait un reniflard selon un pro...je connais rien aux utilitaires mais jamais vu ça sur les ponts arrières de mes anciennes\n1978> Fiat 131 supermirafiori 1300T/C --- 1979> Pontiac Firebird Trans Am - V8 6.6L (Olds 403ci) --- 1984> Citroën Visa 11RE --- 1992> Renault B110 Turbo - Dépanneuse --- 2007> BMW E61 Sport Futura - 6cyl. en ligne 2997cm3\nMessagepar cmoimem » 03 Nov 2017 07:53\nMessagepar come 09 » 03 Nov 2017 12:25\nsi tu parle du tube rilsan pris sur la trompette s'est effectivement la mise a l'air du pont,sur ces petit pont tu l'a pas de blocage de différentiel...et ça patine car en l'etat actuel la répartition des masses de ton b 110 est sur Mars... , tu doit avoir 95% a l'avant et 5% a l’arrière....tu m’étonne que ça patine... (re )\nsympa le montage du pont monter rigide,guider par les demis lame et les tirant et tout et tout....ça doit être nickel en confort de conduite...\nMessagepar cmoimem » 03 Nov 2017 12:38\nSuper! Merci pour cette confirmation, un truc en moins à gérer\nPour le confort je sais pas encore, je peux pas rouler comme ca faut que je refasse un plateau et que je le remette en conformité pour aller sur la voie publique.\nPour l’instant je refais une partie de l’électricité, ensuite viendra le décapage de toute cette rouille puis mise en peinture et enfin je ferai le faux châssis adapté à mes besoins.\nMessagepar come 09 » 03 Nov 2017 13:13\npour le confort si si...je sais pas si t'a essayer un b110 a lame et presque vide...mais s'est une horreur en ces temps ou ces putain de dos d’ânes a la con sont trop a la mode.... ...\nsinon ouai t'a un peut de taf...ça vient d'ou la fuite sur le dessus du pont ??\naussi s'est chelou le compensateur de charge qui est actionné par un vérin pneumatique...\nMessagepar cmoimem » 03 Nov 2017 13:21\nC’était une dépanneuse, la fuite vient peut être d’une autre voiture\nPour la correction de freinage je ne sais que te dire, ca fait parti de la préparation « MORICE Air », plus y a de charge sur les coussins d’air, plus ca augmente le freinage...pas con en soit!\nPour les dos d’anes m’en parle pas...même ma voiture de tous les jours frotte si je passe à moins de 30km/h par endroits!!!\nMessagepar christian34 » 03 Nov 2017 13:41\nJe profite du sujet parlant d'un 4X2.\nPeut on modifier ce véhicule et le passer en 4X4 ?\nMessagepar come 09 » 03 Nov 2017 14:44\ncmoimem a écrit : C’était une dépanneuse, la fuite vient peut être d’une autre voiture\nouai 'fin en général les dépanneuse on un plancher plat sans ouverture entre les roues....mais peut être...\ncmoimem a écrit : même ma voiture de tous les jours frotte si je passe à moins de 30km/h\nyehaaaa...elle doit être cool ta caisse de tout les jours....\noui mécaniquement s'est jouable (comme le b de jeff114 qui etait un b 4x2 a l'origine) mais ça pose pb pour les assurances en cas d'accident...j'aime pas se discourt moralisateur mais ça peut être chaud...en cas d'accident,même si s'est le tier qui est responsable un expert peut faire annuler les réparation si il voit que ton cam n'est pas d'origine....\nMessagepar cmoimem » 03 Nov 2017 16:10\nOui celle de tous les jours c’est la E61 dans ma signature et c’est vrai qu’elle est basse poirtant tout d’origine


Tecno Sénégal Spark 2 - Dual Sim - 3G+ - Ecran 6" - Caméra 13Mpx - ROM 16 Go - RAM 1 Go + Empreinte Digitale + Reconnaissance Faciale - Noir au Sénégal à prix pas cher | Jumia Sénégal\nSpark 2 - Dual Sim - 3G+ - Ecran 6" - Caméra 13Mpx - ROM 16 Go - RAM 1 Go + Empreinte Digitale + Reconnaissance Faciale - Noir\n60 000 FCFA -2%\nÉcran Full Display divertissant - L'écran Full Display de 6 pouces avec un rapport écran-corps permet de vous divertir intensément grâce à un meilleur affichage. Il permet l'affichage d'un monde fabuleux grâce à une luminosité et une clarté remarquables. L'appareil Full Display fournit une expérience immersive lorsque vous diffusez des vidéos, lisez un livre ou capturez des images.\n« Appareil photo haute luminosité », ne manquez aucun momentLa vie est pleine de surprises. Grâce à votre appareil photo avant de 8 MP, vous enregistrerez tous vos selfies et utiliserez les filtres intégrés pour embellir chaque prise selon votre humeur. De plus, immortalisez chaque moment de votre vie au moyen de votre appareil arrière lumineux de 13 MP. Que ce soit pour la capture de votre portrait ou de moments de vie, ce qui s'apprêtait à être éphémère, sera éternel grâce à votre SPARK 2.\nÉclairage intelligent et prise de vue parfaiteAvec son système de flash intelligent unique, le SPARK 2 vous offre une expérience photo époustouflante. Grâce au système de flash 2.0 nouvellement mis à niveau avec un double flash avant, un flash écran et un flash annulaire arrière, le SPARK 2 vous permettra de réaliser le cliché parfait, de jour comme de nuit.\nOuverture f/2.0 illumine votre sourireL'appareil photo capture plus de luminosité grâce à son ouverture f/2.0 et le flash arrière produit une lumière uniforme en mode Nuit. SPARK 2 vous permet de prendre des photos d'une netteté, d'une clarté et d'un éclat excellents, que ce soit de nuit ou à faible luminosité.\nCaractéristiques de Spark 2 - Dual Sim - 3G+ - Ecran 6" - Caméra 13Mpx - ROM 16 Go - RAM 1 Go + Empreinte Digitale + Reconnaissance Faciale - Noir


Court RAM Air Admission Kit + Noir Filtre Pour 06-11 IS250 IS350 Est 2.5L 3.5L\nCourt RAM Air Admission Kit + Noir Filtre Pour 06-11 IS250 IS350 Est 2.5L 3.5L. Cette fiche produit est originalement écrite en anglais. Veuillez trouver ci dessous une traduction automatique en français. Si vous avez des questions veuillez nous contacter.\nUn tout nouveau système d'admission d'air Ram court. (Convient à la transmission automatique et manuelle). Etat de l'objet: Tout neuf. Kit d'admission d'air Ram courte performance ultime.\nTuyau d'admission en aluminium léger T-304 avec chrome poli. Permet une circulation d'air maximale à travers le système de collecteur d'origine et un son sportif intense et profond. Améliorez la réponse des gaz à bas et moyen régime. Le filtre est mis à niveau vers un filtre à air à cône lavable et réutilisable de haute qualité. Augmentation de 8 à 10% de la puissance et du couple.\nFacile à installer et à installer avec des outils simples. Aucune pièce supplémentaire ne sera nécessaire pour l'installation après l'achat de ce kit. Tous les accessoires de montage sont inclus, exactement les mêmes que l'image montrée. Certaines zones peuvent prendre plus de temps pour la livraison. L'article sera expédié 1-2 jours ouvrables après le paiement. Achetez plus et économisez plus.\nL'acheteur DOIT payer l'article dans les 7 jours pour éviter les litiges relatifs aux articles non payés. Pour les articles déjà achetés, veuillez inclure votre numéro d'article pour un temps de réponse plus rapide.\nEAutoTuning fonctionne du lundi au vendredi, de 10 h à 18 h (HNP). Nous n'accepterons les retours que si l'article est acheté dans les 30 jours. ESI-LX-02CK-01 2.5 3.5 V6 Racing System.\nThis product may contains chemicals known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm. ESI-LX-02CK-01 07 08 09 00 Induction Kit. L'item "Court RAM Air Admission Kit + Noir Filtre Pour 06-11 IS250 IS350 Est 2.5L 3.5L" est en vente depuis le lundi 4 février 2019. Il est dans la catégorie "Auto, moto - pièces, accessoires\_Auto\_ pièces détachées\_Entrée d'air, alimentation\_Circuits d'induction d'air".\nLe vendeur est "eautotuning" et est localisé à/en La Puente, California. Cet article peut être livré partout dans le monde.: Filtre Lavable\nAutre numéro de pièce: ESI-LX-02CK-01 07 08 09 00 Kit Induction\nCaractéristiques: ESI-LX-02CK-01 2.5 3.5 V6 Course Système\nNuméro de pièce fabricant: SI-LX-02CK-01-E


Ce n’est un secret pour aucun community manager.\nGérer une présence sur les réseaux sociaux est chronophage et peut vite s’avérer compliqué.\nAprès tout, vous devez constamment publier pour rester présent dans l’esprit de vos (très) chers fans.\nIls ne vous ont pas suivi pour rien.\nAu début, c’est très amusant. On trouve assez facilement des idées et on est tout enthousiaste de publier notre prochain post :\nC’est facile les réseaux sociaux.\nEt puis, un jour, vous tombez à court d’idées. Qu’est-ce que vous allez bien pouvoir publier encore ?\nVous faites quelques recherches, mais vous ne trouvez rien.\nLa nuit porte conseil donc vous attendez le lendemain pour publier votre prochaine merveille.\nMalheur, vous n’avez toujours pas d’idées.\nJe publiais les articles de mon blog indéfiniment sur ma Page Facebook.\nQuelques statistiques par ci par là et des infographies, mais c’était bien trop monotone.\nLe nombre d’interactions se comptait sur les doigts d’une main.\nHonnêtement, j’étais ennuyant et je voulais radicalement changer ma stratégie.\nJ’ai fait quelques recherches et je suis tombé sur cette excellente infographie publiée sur le blog de Buffer.\nConcrètement, cette infographie partage 20 façons créatives de partager votre contenu sur les médias sociaux.\nJe l’ai trouvé excellente et je l’ai utilisée pour animer ma Page Facebook quand je commençais à ne plus savoir quoi publier.\nJ’aimerais vous les partager et bien sûr vous donner quelques exemples concrets pour que vous ne manquiez plus jamais d’idées pour vos prochaines publications sur les médias sociaux.\nLes 11 Publications Facebook que vous attendiez\nLa plupart du temps, quand on pense à poster une publication sur Facebook, on pense à ça :\nPublier un lien et une description (pas toujours intéressante).\nQuand je vois que ce post a seulement récolté 2 mentions j’aime alors que la Page Facebook du magazine Stratégies.fr compte plus de 130.000 fans, je me pose quelques questions.\nJe ne dis pas ça pour critiquer, mais sincèrement il y a mieux à faire quand plus de 100.000 personnes vous suivent.\nC’est triste, mais nombreuses sont les entreprises à toujours voir les réseaux sociaux comme de gros mégaphones pour pousser leurs contenus.\nLes temps ont changé et ce n’est pas Mark Zuckerberg qui va nous dire le contraire.\nLes réseaux sociaux ne sont pas (et ne deviendront jamais) des médias traditionnels comme la Télévision.\nFacebook, Twitter, Instagram, Pinterest, LinkedIn, etc. Ces réseaux fonctionnent tous de la même manière : grâce aux interactions entre utilisateurs.\nSi tout le monde devient passif et commence à cliquer sur des liens, il y aura un problème.\nC’est d’ailleurs une des raisons qui a poussé Mark Zuckerberg à mettre à jour l’algorithme de Facebook. Il se trouve que regarder une vidéo passivement n’est pas bon pour notre bien-être (selon des études).\nC’est la raison qu’il donne et on ne peut pas lui donner totalement tort.\nRegarder une vidéo ou lire un article reste une expérience passive (donc qui ne suscite pas ou peu d’interactions). Vous passeriez votre temps sur un réseau social où personne ne commente ou ne donne son avis ?\nProbablement pas et Facebook le sait très bien.\nJe vous propose donc de faire l’inverse de ce qu’on vous a toujours dit : publier avant tout pour vos fans (et non pour vous-même).\nChaque publication doit maintenant apporter de la valeur aux personnes qui ont fait l’effort de suivre votre Page. Cette valeur, cela peut être :\nDe l’inspiration ;\nUne opportunité de donner son avis ;\nC’est un peu une mauvaise nouvelle parce vous ne pourrez pas (ou plus) poster un lien tous les jours ou une simple citation.\nÇa ne marche plus de toute façon.\nDe plus, vous risquez d’égratigner votre taux d’engagement et la portée de vos publications Facebook risque d’en souffrir.\nQue devriez publier alors ?\nVoici quelques idées pour vous aider à vous y retrouver dans la jungle des réseaux sociaux …\n1) Transformer un article de blog en une vidéo\nJe vous disais justement d’éviter de publier des liens vers votre site ou votre blog.\nJ’ai constaté que ce qui marche actuellement est de reprendre les points clés d’un article de blog et d’en faire une vidéo animée :\nLe teaser consiste à reprendre les différentes parties de votre article et d’en faire une vidéo animée avec des images ou clips vidéos.\nC’est ce que je fais de plus en plus régulièrement sur ma Page Facebook.\nMême en regardant la vidéo, vous apprendrez quelque chose aux personnes qui la visionnent.\nL’autre façon de faire est de reprendre le contenu de l’article en condensé et le présenter dans une vidéo composée essentiellement de texte.\nPour créer de ce type de vidéo, je vous recommande 2 logiciels nécessaires que j’ai testés et approuvés :\nLumen5 existe en version gratuite (mais limitée) et la version payante est plus chère que celle d’Animoto.\nJe vous recommande Animoto parce qu’il est plus complet et un peu moins cher.\nPrivilégiez le format carré. Le format carré prend 78% de place en plus dans le fil d’actualités sur mobile que sur bureau. Vous avez donc toute l’attention de la personne.\n2) Créer une vidéo how-to\nLes vidéos « how-to »(comment faire quelque chose) sont idéales si vous avez un savoir-faire particulier que vous pouvez montrer à votre public cible.\nTout le monde veut apprendre de nouvelles choses.\nLa plupart du temps, nous préférons regarder une vidéo plutôt que de lire un long article.\nUne vidéo est tout simplement plus facile à consommer qu’un article, donc profitez-en.\nÀ vous de voir si vous voulez reprendre un article que vous avez écrit et le reproduire totalement en vidéo ou choisir de créer un tout nouveau contenu.\nTypiquement, une vidéo « how-to » sera divisée en plusieurs parties.\nChaque partie présente un point différent. Par exemple, si le sujet de votre vidéo est « comment démarrer la méditation », vous pourriez diviser votre vidéo en plusieurs parties :\nPartie 1 : Trouver le bon moment ;\nPartie 2 : Créer l’environnement adéquat ;\nPartie 3 : Choisir votre posture ;\nSi vous décidez de produire ce type de vidéo, pensez à utiliser des sous-titres ou des annotations, car 85% des vidéos sur Facebook sont jouées sans le son.\nVotre vidéo doit pouvoir être comprise sans le son.\nCela demande un travail supplémentaire, mais c’est le meilleur moyen d’augmenter le temps de visionnage de votre vidéo.\nEn ce qui concerne l’équipement, vous n’avez pas besoin de dépenser 1000€ pour commencer à faire de la vidéo.\nUn smartphone est suffisant pour filmer.\nVous aurez aussi besoin d’un trépied, d’un microphone et un logiciel de montage vidéo si vous choisissez de ne pas déléguer cette tâche.\nDans un prochain article, je vous parlerai des bonnes pratiques pour créer des vidéos impactantes pour les réseaux sociaux.\n3) Faire un sondage\nLes sondages sont l’une des meilleures façons d’engager votre audience et de les impliquer dans une prise de décision qui peut les concerner.\nVous pouvez en faire de 2 façons.\nLa première façon est d’utiliser les « réactions ».\nPour la nouvelle année, EF s’en est servi pour demander à ses followers leurs résolutions pour la nouvelle année.\nPour en créer un, ce n’est pas très compliqué.\nVous créez un collage de 4 photos et vous rajoutez dans chaque photo la réponse (ainsi que la réaction qui correspond).\nCela se fait un peu moins qu’avant, mais l’avantage est que vous pouvez booster la publication pour qu’elle touche plus de monde.\nPour créer facilement des collages, vous pouvez utiliser une app gratuite comme Photoshop Express sur mobile et utiliser Canva pour rajouter les réponses (texte + réaction).\nLe (gros) désavantage est que faire des sondages avec les réactions est maintenant considéré par Facebook comme de l’Engagement bait.\nD’ailleurs Facebook l’explique. N’utilisez pas les réactions n’importe comment !\nEn soit, si vous voulez utiliser les réactions pour créer un sondage, assurez-vous que chaque réaction soit directement reliée au contenu de votre sondage.\nSinon, vous encouragez les gens à les utiliser d’une manière différente que leur objectif premier : refléter une certaine émotion.\nN’en faites pas trop souvent (ou pas du tout) si vous ne voulez pas vous faire pénaliser par Facebook.\nL’autre façon (tout à fait autorisée) de faire est d’utiliser la nouvelle fonction intégrée dans Facebook pour faire des sondages, aussi facilement que dans Twitter.\nL’avantage est que vous pouvez facilement compter le nombre de votes.\nDe plus, vous pouvez rajouter une image ou un GIF pour chaque question.\nJ’aime vraiment cette nouvelle façon de sonder l’audience.\nC’est très puissant. Le seul problème est que vous ne pouvez pas booster la publication et la montrer à tous vos fans.\nPour créer un sondage avec la nouvelle méthode, rendez-vous juste en bas de votre barre de publication et cherchez l’option « créer un sondage ».\nEnsuite, faites comme-ci vous écriviez une publication normale : ajoutez une description, des emojis et votre question.\nChoisissez ensuite les suggestions de réponse et ajoutez des GIFs pour ajouter un côté fun à votre sondage (vous pouvez rechercher des GIFs directement dans Facebook).\nVous n’avez plus qu’à publier votre sondage à la bonne heure 🙂\n4) Publier du contenu généré par les utilisateurs (CGU)\nLe CGU est l’une des formes de contenu les plus crédibles pour les entreprises.\nIl s’agit d’un contenu publié à la base par vos utilisateurs (fans, clients) que vous republiez sur votre compte, en mentionnant si possible la personne (pour autant que vous avez eu son accord).\nIl est donc logique que vos fans aient plus confiance en ce contenu qu’un autre parce qu’il a été publié à la base par un de vos clients.\nAprès tout, nous avons plus confiance aux recommandations de nos amis et de notre famille que celles des entreprises pour prendre une décision d’achat.\nPublier du CGU est très utilisé sur Instagram, mais vous pouvez également en faire sur Facebook.\nSur Instagram, de nombreuses marques ont adapté cette stratégie pour créer de la notoriété de marque et augmenter leurs ventes.\nStarbucks crée régulièrement des hashtags avec lesquelles un client peut partager son café suivi du hashtag en question.\nCette publication a été publiée à la base par le compte de « Katlovinglondon ».\nStarbucks a pu la retrouver parce que la personne a utilisé l’hashtag « SmokedButterscotchLatte » défini à la base par Starbucks.\nNotez aussi que le contenu généré par l’utilisateur .. Parce que vous n’avez rien à faire si ce n’est le republier.\nAu préalable, vous aurez besoin de communiquer un hashtag à vos clients et leur donner une incentive (cadeau, code promo, etc.) qui leur donnera une raison de publier des photos avec vos produits sur leurs comptes sociaux.\nCe type de contenu mérite un article à lui seul, mais si vous souhaitez en savoir plus et trouver de l’inspiration pour mener votre propre campagne, je vous invite à lire cet article sur le blog d’Hubspot.\n5) Faire un concours\nLes concours sont très populaires sur Facebook et Instagram.\nCes publications ont tendance à générer beaucoup d’engagement.\nParce que les internautes aiment participer à des concours pour tenter de gagner quelque chose.\nCe n’est pas So Shape qui nous dira le contraire.\nPour participer, vous pouvez inviter vos fans à :\nCommenter et aimer la publication.\nTaguer un ou plusieurs amis.\nPartager une photo dans les commentaires ou partager une photo avec un hashtag (très populaire sur Instagram)-\nIci encore, je sais que des community managers vont s’offusquer en affirmant haut et fort que demander de taguer un ami ou aimer la publication n’est plus permis par Facebook parce que c’est considéré comme de l’Engagement bait.\nC’est sûrement vrai et je pense que dans ce cas là, il est mieux de tester les 2 autres options (répondre à une question ou partager une photo dans les commentaires) si vous avez trop peur d’être puni par le gendarme Facebook.\nIl est vraiment difficile d’affirmer si la mise à jour de l’algorithme concernant l’engagement bait affecte aussi les concours et si oui ou non certaines des pratiques citées ci-dessus sont interdites.\nJe vous laisse argumenter dans les commentaires.\nCe qui est sûr, c’est qu’il est interdit de demander aux followers d’aimer une Page pour participer ou partager la publication sur leur journal ou celui d’un ami pour participer au concours.\nVous risquez d’être sanctionné si vous le faites.\nJe ne pouvais pas faire sans le mentionner.\nLe Live est sans aucun doute le contenu le plus populaire et le plus rentable pour être visible sans payer.\nSachant que les commentaires sont un indicateur sérieux pour l’algorithme de Facebook que votre publication intéresse du monde, il ne serait pas bête de se lancer.\nLe Live le plus courant sur Facebook est le Live Q&A.\nVoici encore d’autres idées :\nMontrer la conception d’un produit en direct ;\nDonner des tutoriels/conseils en direct ;\nCréer votre émission hebdomadaire (vous présentez un sujet et vous répondez ensuite aux questions) ;\nProposer une visite guidée de votre entreprise.\nPour enregistrer votre propre live, je vous invite à lire ce guide Facebook Live sur mon blog.\n7) Interviewer quelqu’un\nLes interviews sont aussi un type de contenu très apprécié sur les réseaux sociaux et encore plus sur YouTube.\nIl semble que maintenant ce sont les interviews en live qui fonctionnent le mieux.\nD’abord, parce qu’elles sont plus authentiques (moins préparées qu’une vidéo pré enregistré).\nEnsuite parce que vous pouvez directement impliquer vos fans en leur demandant par exemple de rester jusqu’à la fin pour une séance de questions-réponses.\n8) Publier un GIF\nLes GIFs sont à la base très populaire sur Twitter, mais ils le sont aussi de plus en plus sur Facebook.\nMaintenant, il est très facile de publier un GIF sur votre Page ou en commentaire.\nVous ne devriez pas vous en priver pour faire un peu d’humour sur votre Page.\nComme les vidéos, les GIFs se lancent automatiquement (auto-play) et se démarquent plus dans le fil d’actualités qu’une simple image.\nRendez-vous sur Giphy pour trouver des GIFs pour vos prochaines publications 😉\n9) Partager un article de blog (plus intelligemment)\nJe vous disais en début d’article que devriez éviter de publier des liens vers votre site.\nC’est vrai, mais ça ne vous empêche pas d’en publier un de temps en temps.\nSi vous le faites, faites-le bien.\nC’est là que vous devez soigner votre description.\nVous pouvez par exemple ressortir une citation impactante de votre article :\nÇa me donne envie de lire, de commenter et même de mettre un like !\nVous pouvez également citer un ou plusieurs faits pour ajouter de l’intrigue à votre article. AdEspresso le fait très bien :\nUne autre façon (intelligente) de faire est de lister les points clés de votre article (et pourquoi pas y ajouter de l’intrigue en plus).\nDe cette façon, chaque personne qui lira votre description pourra se faire une idée du contenu de l’article et apprendre quelque chose, sans même lire l’article en entier (Règle #1 des réseaux sociaux : apporter de la valeur).\n10) Partager une infographie\nLes infographies sont un type de contenu à fort potentiel viral. Elles transmettent en un instant des contenus plus complexes en un visuel attrayant, explicatif et utile pour votre audience.\nSur son blog, Hubspot mentionne une étude conduite par Massplanner et qui rapporte que les infographies sont 3x plus aimées et partagées que tout autre type de contenu sur les réseaux sociaux\nÀ chaque fois que je tombe sur une infographie intéressante, je ne manque pas de la partager aux fans de ma Page et de la commenter.\nVous pouvez également vous en servir pour ouvrir un débat.\nSi comme moi vous ne savez pas créer d’infographie, vous pouvez simplement reprendre une infographie déjà faite et de mentionner la personne ou l’entreprise qui l’a réalisée.\nComme ça, tout le monde est content : vos fans (parce qu’ils ont appris quelque de nouveau) et son créateur (parce que vous republiez son travail).\n11) Poser une question ou demander conseil\nC’est mon dernier conseil et sûrement le plus important.\nLes réseaux sociaux ont été créés pour discuter, et quoi de mieux que de poser une question pour commencer une discussion ?\nC’est étrange, mais il m’a fallu beaucoup plus de temps pour trouver un exemple concret sur ce point.\nJ’en ai finalement trouvé un.\nVous voyez que le seul but de ce post est que les gens commentent.\nUne image attire plus l’attention qu’un bloc de texte, donc autant poser votre question dans l’image.\nVous pouvez également demander un avis.\nC’est ce que j’ai fait quand j’ai partagé pour la première fois une vidéo animée sur ma Page.\nÀ ce jour, il s’agit d’une des publications qui a le mieux fonctionné sur ma Page.\nQuand on y pense, publier du contenu intéressant et régulièrement n’est pas si compliqué que ça.\nEn effet, il suffit d’analyser les contenus qui fonctionnent le mieux pour vous (ou vos concurrents si vous débutez), et en produire plus souvent.\nC’est l’idée derrière une bonne stratégie de contenu sur les réseaux sociaux.\nPour cette raison, je voulais vous donner des idées pour vos prochaines publications Facebook.\nÀ vous de les tester et analyser ce qui fonctionne le mieux.\nSi vos fans aiment et commentent les vidéos que vous filmez avec votre smartphone, faites-en plus souvent et essayez de les améliorer.\nC’est aussi simple que ça et j’espère que cet article vous a donné de bonnes idées pour vos prochains contenus.\nAu fait, connaissez-vous d’autres idées de publications pour animer une Page Facebook ?\nLoïc, Le Monétisateur\ton 6 février 2018 at 9 h 32 min\nUn article qui arrive vraiment au bon moment Danilo !!\nAprès la mise à jour de Facebook il est maintenant temps de changer nos anciennes habitudes.\nDanilo Duchesnes\ton 7 février 2018 at 10 h 52 min\nOui c’est sûr, j’ai pensé à la mise à jour en écrivant cet article !\nStéphanie\ton 6 février 2018 at 9 h 51 min\nArticle qui peut donner quelques idées. Mais comment pouvez-vous encore proposer d’utiliser et de détourner les réactions Facebook alors que ça fait des mois que cette pratique est interdite et bannie par Facebook ?!\nSalut Stéphanie, je suis au courant de la mise à jour de l’engagement bait 😉 Mais j’ai modifié mon article pour mettre en garde contre ces pratiques du coup. Je te laisse voir les modifications.\nTu peux encore utiliser les réactions pour faire des sondages, pour autant que tu ne les détournes pas.\nLuis\ton 6 février 2018 at 22 h 15 min\nExcellent article. J’apprend toujours quelque chose avec tes articles. Felicitations. Keep the faith. Luis Garcia\nDanilo Duchesnes\ton 7 février 2018 at 10 h 51 min\nMerci de tes encouragements Luis, comme toujours 🙂\nYann\ton 8 février 2018 at 16 h 50 min\nMerci beaucoup Danilo. Merci\nDanilo Duchesnes\ton 10 février 2018 at 11 h 50 min\nJe t’en prie Yann!\nMarion\ton 9 février 2018 at 11 h 45 min\nMerci article bien utile d’autant que j’ai l’habitude de partager une fois par semaine en general un lien vers article de mon blog et qu’en general j’ai beaucoup de reactions, vues mais depuis l’algorithme c’est en chute du coup je vais tenter de mettre en pratique vos conseils\nDanilo Duchesnes\ton 10 février 2018 at 11 h 49 min\nOui je te conseille bien entendu la méthode de transformer tes articles de blog en teasers vidéo 🙂\nMorsi\ton 9 février 2018 at 17 h 33 min\nPour la vidéo il y a aussi le super logiciel Pow (https://www.powtoon.com)\nCatherine G\ton 27 février 2018 at 11 h 24 min\nMerci pour cet article qui donne de bonnes idées.\nEn revanche, il y a certaines pratiques qui vont à l’encontre des règles de Facebook et qui sont donc juridiquement très limites : il est interdit de conditionner la participation à un jeu au fait de liker une page ou tagger un ami. De même, utiliser les réactions pour faire des sondages au lieu d’utiliser la fonctionnalité prévue a cet effet implique vraiment de détourner les fonctions premières de Facebook.\nJe trouve dommage en tout cas d’encourager publiquement, même avec les précautions dans le texte, ces mauvaises pratiques web…\nJe ne suis pas d’accord avec vous. J’ai bien expliqué dans l’article que conditionner la participation à un jeu au fait de liker une page ou taguer un ami est interdit 😉 Je vous invite à bien relire l’article !\nPour les sondages, j’ai aussi expliqué que tant qu’on ne détourne pas les réactions il n’y a pas de problème. J’ai encore vu un média français le faire …\nJessica Roland\ton 8 novembre 2018 at 1 h 33 min\nUn article de plus très intéressant comme toujours ! Des détails riches et expliqués toujours avec simplicité ! Merci encore une fois pour tous ces bons conseils.\nMon petit soucis me concernant, et je ne sais pas si vous pourrez me conseiller 😉 c’est que je me demande « quelle première(s) publication(s) poster lorsque l’on vient de créer sa page, quelle style de post publier pour les premiers fans qui découvriront ma Page pour la première fois ? Je pense que c’est une vraie difficulté lorsque justement nous démarrons… Je ne sais pas si vous pourrez m’orienter à ce niveau là mais en tout cas, je continue de vous suivre sans hésitation !!!\nDanilo Duchesnes\ton 11 novembre 2018 at 16 h 35 min\nMerci ! Pourquoi ne pas leur demander ?\nA mon avis, vous devriez faire des tests :\nRegardez régulièrement le feedback que vous recevez et vous devriez rapidement savoir que publier.\nDjeogwa patricia\ton 22 novembre 2018 at 16 h 14 min\nvraiment merci beaucoup à toi danilo car grâce à toi je vais améliorer mes publications questions d »expérimenter car mes followers étaient déjà fatigués des mêmes trucs tous les jours\nDanilo Duchesnes\ton 24 novembre 2018 at 14 h 32 min\nAndré\ton 22 novembre 2018 at 17 h 20 min\nPlein d’idées intéressantes au moment où je me décide à faire vivre une page FB. Mais c’est quand même du boulot. Alors l’idée de reprendre en vidéo les articles de mon blog ça me parait excellent: les lecteurs du blog ne suivront pas forcément la page FB et vice-versa… et ça ne devrait pas prendre trop de temps puisque le contenu existe déjà. Adopté !\nMarie-France Venon\ton 13 décembre 2018 at 10 h 03 min\nMerci Danilo! Votre article est clair et stimulant, et me donne des clés pour agir! Un éditeur m’a demandé de booster ma page Fb et Instagram en vu d’une publication à venir, et j’ai tout (TOUT) à faire!! Etant une artiste un peu introvertie, cela m’est difficile de faire de l’auto promotion, mais je vois grâce à votre article des pistes se dessiner pour stimuler, interagir, et peut-être même partager des moments de plaisir avec les personnes qui me suivent (rares pour le moment).\nContent que mon article vous inspire à utiliser les réseaux sociaux 🙂\nCannelle de MinceAlors\ton 11 avril 2019 at 10 h 58 min\nMerci pour cet excellent article. Mon blog est bientôt prêt et je dois me faire connaître dans ma thématique. Je ne suis pas une grande fan des réseaux sociaux donc je dois apprendre et c’est une bonne chose. Donc cet article est pour moi une source d’inspiration et je viens par la même occasion de découvrir Lumen5 que je trouve formidable. Donc merci, je garde cet article dans mes favoris pour le consulter au besoin. Bonne continuation !\nDanilo Duchesnes\ton 20 avril 2019 at 21 h 57 min\nMerci ! Bon courage pour le lancement de votre blog !\nAmandine Claude\ton 10 septembre 2019 at 12 h 28 min\nJ’avais l’intention de mettre en place un sondage pour une marque.\nLe problème majeur est qu’on ne peut pas booster la publication !\nEst-ce que c’est toujours le cas ou peut-on aujourd’hui médiatiser un sondage ?\nA ma connaissance, on ne peut toujours pas booster ce type de publications 🙁\nlauranne\ton 19 mai 2021 at 18 h 13 min\nMerci pour cet article et ces idées ! Je viens tout juste de le mettre en pratique : transformer un article de blog en mini vidéo. Je n’ai pas testé lumen5 ou animoto. Peut être une fois ? Je suis plutôt passé par Canva que je connais mieux. ça fait très bien le job.\nCanva est très bien aussi pour la vidéo maintenant 🙂\nBaisse de visibilité Facebook : Comment augmenter votre portée ? - […] est bien d’améliorer la qualité et la pertinence du newsfeed pour ses utilisateurs, un contenu de marque utile et…


La Gazette Drouot - NEXACOM | téléphonie et réseau\nPartenaire de l’Hôtel des Ventes Drouot depuis 2012, c’est maintenant le célèbre magazine qui nous a confié les clés de sa téléphonie.\n« Nous étions équipé d’un PABX, et de lignes téléphoniques traditionnelles chez NEXACOM. Conscient que notre système était ancien, nous avons étudié la mise en place d’une solution qui nous offrirait plus de souplesse et une baisse des coûts de fonctionnement. Après avoir consulté plusieurs prestataires, nous avons retenu l’offre IP de Nexacom, celui-ci nous offrant déjà un service de qualité en traditionnel et pour un coût très compétitif. Nexacom nous a installé des switchs, un IPBX XiVO et des lignes téléphoniques en IP. Au-delà de la qualité des équipements et de la fiabilité de la solution, nous bénéficions d’un service très réactif, tant pour des questions techniques que commerciales. Cette solution nous a aussi permis de faire baisser notre budget télécom de près de 30%. Par ailleurs Nexacom a regroupé sur une seule facture l’ensemble des lignes téléphoniques dont nous disposons, ce qui a grandement simplifié la gestion comptable. »\nDécouvrez le site de La Gazette Drouot<


Régime Méditerranéen et Cancer du sein | Jus d'olive\ncapture du livre « The Seven Wonders of Olive Oil »\nLa diète méditerranéenne (DM) est plus qu’un simple régime alimentaire, c’est un mode et une hygiène de vie qui permet de limiter les risques de souffrir de maladies cardiovasculaires. Une nouvelle étude vient s’ajouter à la liste des études scientifiques qui plébiscitent le régime méditerranéen dans la prévention d’autres maladies comme le cancer du sein post-ménopausique.\nCette étude publiée en mars 2017 par le International Journal of Cancer « Mediterranean diet adherence and risk of postmenopausal breast cancer: results of a cohort study and meta-analysis » (Piet. A van den Brandt, Maya Schulpen), que l’on pourrait traduire par: « L’adhérence au régime méditerranéen et le risque de cancer du sein post-ménopausique: résultats d’une étude de cohorte et méta-analyse », a été réalisée au Pays-Bas par l’Université de Maastricht sur 62 573 femmes, âgées de 55 à 69 ans, pendant plus de 20 ans (1986-2007). Elle met en relation la DM et le risque de souffrir d’un cancer du sein post-ménopausique; un tiers des cancers du sein.\nLe résultat de l’étude révèle que les participantes qui ont suivi une stricte* DM riche en fruits et légumes, en poisson, en légumineux, en céréales complètes et en « bonnes » graisses ont réduit le risque de développer un cancer du sein (ménopausique) de 40%.\n*stricte. Bien que la DM inclus une consommation modérée d’alcool, dans cette étude l’alcool a été exclus, car connu comme un facteur aggravant pour ce type de cancer.\nLes chercheurs du programme espagnol PREDIMED -qui vise à évaluer les effets du régime méditerranéen sur la prévention primaire des maladies chroniques- avaient tirés les mêmes conclusions que cette étude néerlandaise sur l’incidence de notre alimentation sur cinq différents types de cancer, y compris le cancer du sein et les bienfaits de suivre un régime de type méditerranéen pour prévenir les risques.\nRetrouvez l’étude complète dans le livre The seven wonders of Olive Oil (Familius, 2017)\nOn entend par bonnes graisses les huiles végétales polyinsaturées et monoinsaturées dont l’huile d’olive est l’une des sources principales du régime méditerranéen.\nPour le cas du cancer du sein en particulier et pour notre bonne santé en général, il faut éliminer les acides gras trans!\nC’est le résultat d’un procédé industriel qui vise à rendre les huiles solides ou semi-solides et moins sensibles à l’oxydation (rancissement). Ces acides gras trans sont utilisés dans les aliments industriels tels que pains et biscuits industriels, viennoiserie, gâteaux, chips, pâtes à pizzas industriels. Les acides gras trans augmentent de près de 50 % le risque de cancer du sein chez la femme.\nIl faut également consommer en faible quantité ou limiter au maximum les graisses saturées.\nL’huile d’olive vierge extra en plus d’être une « bonne » graisse riche en acides gras monoinsaturés, oméga 9, a une botte secrète par rapport aux autres huiles végétales.\nD’une part, un procédé d’extraction 100% mécanique sans l’utilisation de procédés industriels ou l’utilisation de très hautes températures pour extraire l’huile du fruit. C’est un jus naturel qui garde intactes toutes ses propriété gustatives et nutritionnelles.\nEt d’autres part, la présence de puissants antioxydants naturellement présents dans l’huile d’olive vierge extra.\nLe Dr José Gafario de l’Université de Jaén en Espagne a étudié les effets de certains des composants mineurs de l’huile d’olive vierge extra, qui pourraient jouer un rôle dans la prévention de maladies. Son équipe de recherche a étudié le squalène, l’un des composés mineurs de l’huile d’olive vierge extra, un polyphénol aux propriétés antioxydantes sur les tissus mammaires sains et sur les cellules humaines cancéreuses.\nThe Mediterranean Diet Lowers the Risk, The seven wonders of Olive Oil (Familius, 2017)\nMediterranean diet adherence and risk of postmenopausal breast cancer: results of a cohort study and meta-analysis,\nMediterranean Diet Reduces Risk of Deadliest Breast Cancer by 40 Percent,\nMediterranean diet could slash risk of deadly breast cancer by 40pc ,


Posté le: Lun 21 Fév 2011 13:14 Sujet du message: GAMMA RAY - Skeletons And Majesties EP\nIls nous préparent un double album Live, avec de vieux titres rarement joués sortis du formol sur un disque, et des classiques réarrangés et joués en acoustique sur l'autre.\nYou might have heard through the grapevine that the Rays have something cooking again, …..and yes, we do have.\nDernière édition par Pingouin le Sam 16 Avr 2011 15:04; édité 2 fois\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 13:30 Sujet du message:\nOuééééééééééé... Après Skeletons in the Closet, ça fait plaisir de voir un peu d'innovation.\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 13:52 Sujet du message:\nEst ce que les tonnes de fans attendent vraiment un tel disque ?\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 14:12 Sujet du message:\nIl y a encore des tonnes de fans de Ramma Gay ?\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 14:39 Sujet du message:\nBah tu prend une personne de poids moyen (70kg)\nDes tonnes, ca veut dire à partir de deux tonnes\n2000/70 = environ 29\ndonc des tonnes de fans c'est à partir de 29 fans, je pense qu'on peut dire que Gamma Ray a encore des tonnes de fans\nEt encore : le metalleux étant un bon vivant, le pôids moyen de sa population est certainement plus élevé. On pourrait même prendre en compte le fait que le groupe n'étant plus très jeunes, le poids moyen de ses fans va en augmentant\nenfin là n'est pas la question, puisque j'ai tout à l'heure employé le terme "tonnes" dans l'unique but d'un subtil jeu de mots que tu n'a pas décelé, car si c'était le cas tu serais encore trop mort de rire pour pouvoir écrire\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:15 Sujet du message:\nJe viens (seulement) de capter le jeu de mots. Il est assez lol.\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:18 Sujet du message:\n[Diza mode ON]\n[Diza mode OFF]\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:20 Sujet du message:\nce que les tonnes\nEdith se dit qu'il faut vraiment que la perspective de ce disque nous passionne pour qu'on passe une demie-page à faire des jeux de mots.\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:23 Sujet du message:\nEn guise d'apéro, un EP 4 titres sortira le 8 Avril :\nIl leur reste combien d'albums à sortir, contractuellement ?\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:35 Sujet du message:\nIls avaient signé en 2007 pour 4 albums. Il y a eu LOTF 2 et Touze Metawl. Il en reste donc deux.\nEdith me signale que je me suis planté. LOTF 2 était sorti chez SPV. Ils ont changé de label pour le dernier album.\nDernière édition par Pingouin le Lun 21 Fév 2011 17:39; édité 1 fois\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:37 Sujet du message:\nPosté le: Lun 21 Fév 2011 17:38 Sujet du message:\nRha putain, je cherchais plutôt du côté des "tonnes de fans", moi...\nPosté le: Ven 25 Mar 2011 17:52 Sujet du message:\nPosté le: Ven 25 Mar 2011 23:02 Sujet du message:\nHold Your Ground sans Ralphy au chant, je suis quand même dubitatif.\nPosté le: Sam 14 Mai 2011 19:30 Sujet du message:\nLes 2 - 3 vidéos circulant sur le net ont l'air appétissant en fait.\nOutre Kiske en guest (bientôt une reformation maintenant qu'il est "OK avec le côté non satanique" du metal ?...), il se peut qu'il y ait quelques bonnes surprises.\n"Rebellion in Dreamland" en acoustique en tout cas, ça donne ça :\nPosté le: Sam 14 Mai 2011 20:35 Sujet du message:\nJ'avais trouvé insupportable la compil Unarmed de Helloween, avec ses versions Jazz/Lounge/Pop des classiques du groupe. Le résultat était immonde mais les mecs avaient au moins eu la volonté de proposer quelque chose, de vraies versions alternatives.\nLà, la démarche est totalement opposée. Il y a eu aucune modification apportée à la version originale, c'est identique de A à Z. Quel intérêt, à part confirmer que Hansen ne sait plus chanter ?\nPosté le: Dim 15 Mai 2011 11:28 Sujet du message:\nJe te trouve un poil dur. Je suis le premier à critiquer GR depuis une paire d'années, même dès l'époque de Powerplant, quand tout le monde criait au génie. Mais là je trouve pas ça trop dégueu. Je lâcherais pas 30 €, mais j'apprécie la démarche. Et le chant, il passe perso.\nPosté le: Dim 15 Mai 2011 11:58 Sujet du message:\nQu'est-ce que tu trouverais à redire sur Powerplant ? (il y a bien quelques repompes mais c'est inspiré comme jamais le reste du temps).\nSinon, je suis dur, voui. Mais j'en veux tellement au groupe de faire n'importe quoi depuis 10 ans... ils avaient pas le droit de partir en vrille comme ça après avoir été au sommet.


Appartements en Corse - APPARTEMENT EN CORSE\nSituée au sud de la Côte d'Azur, la Corse se partage entre plage et montage pour ravir les vacanciers de tous les horizons. Louer une résidence en Corse constitue une étape décisive pour découvrir l'île de Beauté. Si les locations ne manquent pas, elles oscillent entre esprit de tranquillité et volonté d'autonomie. Quel que soit le ton du séjour, une voiture sera indispensable pour tous les déplacements. La présence d'un parking dans la résidence est fortement recommandée, car il est parfois difficile de se garer.\nUne location en Corse pour des vacances tranquilité\nBeaucoup d'hôtels proposent une prise en charge complète de leurs clients, pour des séjours courts ou longs. Ces formules sont particulièrement recommandées pour qui souhaiterait profiter de la plage et laisser la voiture au parking. À noter que la majorité des établissements possèdent des chambres climatisées et insonorisées, offrant ainsi un bon confort à la clientèle, ainsi qu'une formule petit déjeuner. La plupart sont également équipés d'une piscine et d'un solarium afin de profiter au maximum du beau temps de la Méditerranée. En revanche, certains hôtels n'acceptent pas les animaux de compagnie. Outre un accès direct à la plage, certains établissements offrent des prestations de soins pour toujours plus satisfaire la clientèle. Qu'il s'agisse d'un week-end bien-être ou d'une semaine de découverte de la Corse, il est nécessaire de s'assurer que l'établissement possède un service de restauration satisfaisant ou se situe à proximité de commerces de bouche.\nDes vacances en autonomie\nLouer en Corse, un appartement, une maisonnette ou encore un bungalow garantit une certaine autonomie aux vacanciers. Il existe de nombreuses locations meublées dans des résidences possédant les mêmes agréments que les hôtels (piscine, wi-fi, parking notamment). Elles peuvent aussi offrir un accès direct à la plage ou se trouver à proximité des centres d'activités. La taille des locations est extrêmement variable, allant du studio avec simple canapé-lit au trois pièces avec terrasse. Soyez attentif au confort proposé par les prestataires ainsi qu'aux services fournis ou inclus dans le prix de location. Des résidences organisent des activités de groupe ou garde d'enfants pour des vacances réussies entre amis ou en famille.


[Ven 24 Mai] Top 14 (1/2.F) : Toulon / Toulouse à suivre en direct à 21h00 sur CANAL+ ! - Sport TV\n[Rugby] Championnat de France TOP 14 : Toulon / Toulouse à suivre en direct à 21h00 sur CANAL+ !\nLe Rugby Club Toulonnais affronte le Stade Toulousain en demi-finale du Top 14 ce vendredi à 21 heures au stade de la Beaujoire à Nantes.\nLes Toulonnais ont-ils récupéré ?\nLa question qui demeure autours de cette demi-finale est celle-ci : le RCT est-il capable de ressortir, six jours après sa finale de HCUP, un match de la même intensité ? De la réponse à cette question déterminera sans aucun doute le scénario de cette rencontre qui n’est autre que le remake de la finale de la saison dernière.\nOn se souvient que Toulon avait souffert le martyr dans le secteur de la mêlée fermée. Sauf que cette fois, Carl Hayman sera là. D’ailleurs, Bernard Laporte a décidé de reconduire à un joueur près le même XV de départ que celui qui s’est imposé à Dublin. Seul Frédéric Michalak remplace Sébastien Tillous-Borde. Malgré un match en demi-teinte en Irlande, Dannie Rossouw conserve une place de titulaire.\nPar contre, Joe Van Niekerk n’a pas été retenu dans le groupe. Rocky Elsom lui a été préféré. Preuve que sa prestation quatre étoiles face à l’avant dernier de la classe, Agen, lui a permis de souffler la place au détriment du leader du vestiaire toulonnais.\n15.D.Armitage, 14.Wulf, 13.Bastareaud, 12.Giteau, 11.Palisson, 10.Wilkinson, 9.Michalak, 7.Fernandez-Lobbe, 8.Masoe, 6.Rossouw, 5.Kennedy, 4.Botha, 3.Hayman, 2.Bruno, 1.Sheridan.\nRemplaçants : Orioli, Jenkins, Kubriashvili, Suta, Elsom, S.Armitage, Tillous-Borde, Mermoz.\nIl est incontestable que les Toulousains montent en puissance depuis quelques semaines. Leur probant succès en barrage face au Racing-Metro en acquiesce (33-19). Et ce n’est pas parce que les Toulousains sont en demi-finale pour la vingtième année consécutive, qu’ils vont banaliser cette rencontre.\nLes hommes de Guy Noves ont la tête à Toulon depuis dix jours. Tout porte à croire que c’est un duel sans merci qui va donc se jouer à Nantes. Les doubles champions de France en titre semblent désormais avoir retrouvé de leur superbe, et le succès face aux Ciel et Blanc a fait forte impression.\nD’ailleurs Vincent Etchetto, entraîneur de Bordeaux-Bègles livrait cette analyse cette semaine dans les colonnes de la Dépêche du Midi : « Devant, le Stade Toulousain avec Picamoles, Servat, est bien plus puissant que Clermont. Derrière, il manque encore un peu d'huile dans les rouages. Mais ce qu'a fait le Clermontois Sivivatu samedi, capable de jouer ouvreur, centre, ailier, de franchir, relancer, McAlister peut le faire avec Toulouse. Le Stade Toulousain est une équipe qui a tourné au ralenti cet hiver, mais qui renaît avec le printemps. Ce sera plus difficile pour les Toulonnais que devant Clermont ». On le croit sur parole.\nLe XV toulousain : 15.Poitrenaud, 14.Huguet, 13.Jauzion, 12.Fickou, 11.Medard, 10.Mac Alister, 9.Doussain, 7.Dusautoir (cap), 8.Picamoles, 6.Bouilhou, 5.Albacete, 4.Maestri, 3.Jhonston, 2.Servat, 1.Kakovin.\nRemplaçants : Brevgadze, Poux, Steenkamp, Millo-Chulski, Nyanga, Burgess, David, Beauxis.\n[Ven 24 Mai] Basket Liga (1/4 Finale Aller) Réal de Madrid / Blusens Monbus Obradoiro (20h30) sur Sport + !


Le monde ne cesse pas d'exister parce qu'on ferme les yeux. -\nPar M. Popines dans Tout and co le 28 Novembre 2007 à 21:13\nPar M. Popines dans "Shot the [speaker]" (c) le 23 Novembre 2007 à 23:24\nPar M. Popines dans "Shot the [speaker]" (c) le 20 Novembre 2007 à 22:08\nJ'aime, J'aime, J'aime... A.Red\nPar M. Popines dans Tout and co le 16 Novembre 2007 à 14:06\n_Fucking Fonctionnaires ! :@\nJ'ai essayer d'aller cours, s'matin.\nJ'suis aprtie d'chez moi à 9heures moins 10. J'voulais prendre le tram. Impossible. "Service non commencé". Géniaaal. J'fais comment pour aller en cours ? Bah, j'récupère le métro, pardi. C'est ma dernière solution. Mais à 9h30, les gens se bousculent dans l'métro. Evidemment, puisque c'est le seul de l'heure. On m'explique comment on arrive à faire rentre 100-150 personnes dnas un wagon d'métro ? On peut pas. Alors certain prennent ça avec le sourire. Voire même éclate de rire. C'est toujours mieux de le prendre avec le sourire. Mais ça n'arrange rien. Surtout aps les bousculades. Et j'supporte pas d'être maltraitée. Surtout pour aller en cours. Ca n'en vaut pas la peine ! Alors j'suis décendue à porte de pantin. J'lai pris à Pablo Picasso, le métro, hein. Et j'suis aps déscendu avant parce que y'avait encore de la place. Il était 9h45, j'commençais 10h05, j'devais encore prendre la 2, et la 13 (respectivement 1/5 & 1/6). J'ai laissé tomber. J'ai donc récupéré un bus (le 151), dont j'ai parcouru toute la ligne. Celui-ci m'a emmenée jusqu'à Bondy nord. Comme j'n'ai aps le sens de l'orientation, j'me suis évidemment perdue. J'ai donc récupéré un autre bus (le 615) qui m'a emmenée jusqu'au pont d'Bondy. Et j'suis rentrée chez moi.\nJ'AI MIS 2H30 POUR FAIRE PANTIN-BONDY.\nEt c'n'est aps fini, c'te fucking grêve....\nI love you baby... G. Gaynor\nPar M. Popines dans Tout and co le 15 Novembre 2007 à 18:05\n_ Le magasin des suicides, Jean teulé :\n"C'est long d'être un homme. [...] C'est que demain, il faudra vivre encore."\n"Les grands yeux de cet enfant, guérisseur famillier des angoisses humaines."\n"Ses arcanes adorés où scintillent des trésors ignorés."\nMerci le bouquin, j'ai appris d'où venait le logo apple.\nLe monde ne cesse pas d'exister parce qu'on ferme les yeux. - Créer un blog sur Eklablog - CGU - Signaler un abus -


Islamophobie, nationalité française : les "Républicains" annoncent la couleur - Repères contre le racisme, pour la diversité et la solidarité internationale\nIslamophobie, nationalité française : les "Républicains" annoncent la couleur\n5 Juin 2015 , Rédigé par Repères anti-racistes Publié dans #Islamophobie, #Droite "décomplexée"\nDans l'énorme brèche ouverte par Sarkozy, qui mène campagne contre les musulmans et l'Islam, s'engouffrent les surenchères islamophobes les plus extrêmes. Ainsi en région PACA, là où sévit Christian Estrosi, un maire UMP propose carrément d'interdire le culte musulman.\nLa réaction particulièrement perverse de Sarkozy montre la gravité de ce que prépare le chef de l'UMP. Voici son Tweet dont l'élément clé est le "même si" : " Je condamne cette proposition même si la laïcité c’est aussi fixer des limites. Droit et limites, cela va ensemble" A noter que Chardon, le maire UMP de Venelles, reprend ainsi les thèmes de Geert Wilders, dirigeant du parti xénophobe aux Pays-Bas et allié de Marine Le Pen , qui prétend fermer toutes les mosquées du pays.\nRappelons que la première convention des Républicains, nouveau nom prévu de l'UMP, est consacrée à l'islam. De plus, Eric Ciotti secrétaire général adjoint, propose que la nationalité française repose sur le droit du sang (il faut des parents français pour être français); le droit du sol actuel serait réservé uniquement aux ressortissants de l'Union Européenne. Le débat sur les questions de nationalité et de naturalisation est un vieux thème de la danse droite/extrême-droite. Déjà en 2010-2011, une partie de l'UMP voulait obtenir un retour aux lois Pasqua de 1993...\nL'Info Antiraciste: Islamophobie, nationalité française : les "Républicains" annoncent la couleur\nLa réaction particulièrement perverse de Sarkozy montre la gravité de ce que prépare le chef de l'UMP. Voici son Tweet dont l'élément clé est le "même si" : " Je condamne cette proposition ...


Selon des informations publiées par le « Guardian », citées par le Haaretz, cette décision a été prise contrairement à la volonté d’Hansen et « suite à des pressions exercées par Israël et par les organisations juives américaines, qui accusent Hansen de « haine anti-israélienne ».\nPlusieurs Etats européens et arabes souhaitaient qu’Hansen, un Danois en poste de puis 1996, poursuive son mandat. Mais les Etats-Unis ont soutenu les affirmations israéliennes selon lesquelles Hansen est trop conciliant avec les « terroristes ».\nHansen avait provoqué la colère du gouvernement israélien à cause de critiques contre la destruction massive de maisons palestiniennes, qu’il avait décrit comme une « grave atteinte au droit humanitaire international », rappelle le Haaretz. Hansen s’était retrouvé mêlé à une controverse en octobre dernier, dans l’affaire de la « roquette ou du brancard ». Lors de l’opération ’Jours de pénitence’ à Gaza, un drone israélien avait filmé une équipe de l’UNRWA en train de jeter une roquette dans une ambulance. Les Israéliens avaient accusé l’agence onusienne de fermer les yeux sur l’activité des organisations terroristes, avant de reconnaître que les images n’étaient pas claires.\nDes sources diplomatiques à Jérusalem ont confirmé hier au quotidien les informations du Guardian. Selon eux, le renvoi d’Hansen résulte directement de l’activité diplomatique israélienne


"Le secret de Fort Boyard" : le nouveau livre d'Alain Surget disponible le 9 juin !\nLe 01/06/2015 à 12:06\nQui ne connait pas le livre Les disparus de Fort Boyard sortie en 1996 (réédité en 2007 et 2010) ? Alain SURGET est un auteur de livre pour enfants et surtout grand spécialité des livres sur Fort Boyard, au point de sortir en 2015 une 4e histoire. Après Menace à Fort Boyard en 2011 et Les monstres de Fort Boyard en 2013, nous découvrirons Le secret de Fort Boyard dès le 9 juin 2015 !...\nAlain SURGET propose un nouvel opus d'une histoire se déroulant au sein du Fort Boyard, avec les mêmes personnages que lors des livres précédents.\nRappel des livres précédents de l'auteur autour du thème "Fort Boyard" : Les disparus de Fort boyard (1996) / Les disparus de Fort Boyard (réédition de 2007) / Menace à Fort Boyard (2011) / Les monstres de Fort Boyard (2013)\nCet été, Jérôme et Émilie retrouvent le célèbre Fort Boyard et leur ami Mathias. Des journalistes de Ciné-Europa, désireux d’enquêter sur les bâtiments chargés de mystère, ont envahi le lieu. Mais plusieurs d’entre eux disparaissent dans d’étranges conditions.\n- Titre : Le secret de Fort Boyard\n- Editeur : Rageot Editeur\n- Collection : Rageot Romans\n- Illustrations : Jean-Luc SERRANO\n- Sortie prévue le : mardi 9 juin 2015\n- ISBN-10 : 270024785X\n- ISBN-13 : 978-2700247855\n- Prix éditeur (lors de la sortie) : 6,45€\nPhoto d'illustration et couvertures | © Rageot Editeur\nromans alain surget produits derives nouveaux produits derives 2015 le secret de fort boyard\nPrécédent : Fort Boyard 2015 : Le 13H de France 2 dans les cou... Suivant : Fort Boyard 2015 : Le point sur les candidats, les...\nEt de 7 ! Cette année, l'auteur Alain SURGET nous propose le 7e opus des aventures des jumeaux Jérôme et Émilie au sein du Fort Boyard. Une série qui existe depuis Les disparus de Fort Boyard en 1996, et dont un nouvea…


Justin Bieber : Le super-héros des temps modernes (photo) | melty\nJustin Bieber : Le super-héros des temps modernes (photo)\nPublié par Paul Mehlen le 18 janvier 2011 à 17h05 .\nJustin Bieber a beau être l’une des révélations de l’année 2010, il ne faudrait pas aller jusqu’à idolâtrer le chanteur et lui faire prendre la grosse tête… un concept que certains fans de super héros on peut être du mal à saisir.\nOn le sait tous, Justin Bieber n’a pas vraiment besoin de publicité pour rester au top, un simple geste de sa part est relaté dans tous les médias. Même si les T-shirt Fuck Bieber ne flattent pas notre cher Justin , le voir transformer parmi les plus grands super héros de tous les temps peut lui regonfler un peu l’égo. Vous avez toujours rêvé de voir Justin Bieber en Spider-man ou en Green Lantern (dont les premières images du film sont disponibles sur melty.fr) ? Votre rêve devient réalité sur melty.fr.\nLe slip par dessus les collants, un style que Justin assume totalement\nJustin Bieber se balade de building en building, c'est bien connu.\nLe jaune ne lui va pas super bien au teint qu'en pensez-vous ?\nCertaines disaient Justin Bieber pas assez musclé... attendez de le croiser dans la rue comme ça !\nCe n’est pas que j’ai de sérieux doutes sur Justin Bieber en collant et slip mais bon … Il a tout de même plus de classe sur le tapis rouge des Golden Globes 2011 le Justin Bieber ! Ces posters seraient en réalité une opération de merchandising (encore une fois) pour pousser les fans à avoir leurs cartes collectors Justin Bieber. Certains jouaient avec les cartes Pokémon ou Panini, maintenant on s’échangera les cartes Justin Bieber. Mais jusqu’où ira la Bieber Mania ? Quel Justin héros préférez-vous ?\nJustin Bieber : Selena Gomez, les photos de la maison à Ste Lucie !\nJustin Bieber : Miley Cyrus, Kanye West... Top 10 des people détestés en 2010\nJustin Bieber : Qui porte ses lunettes violettes ? (photos)\nJustin Bieber : trop beau à l'aéroport de Los Angeles !\nJustin Bieber fan2.fr il y a 10 ans\nJustin Bieber : Il veut faire une carrière à la Justin Timberlake\nPrince Charles il y a 6 heures\nNadège Lacroix il y a 7 heures\nAdixia il y a 8 heures


Location Moto et scooter - Zilok\nLouer Moto et scooter - Zilok\nLa location d'une moto, que ce soit pour quelques jours ou plusieurs semaines, est la solution idéale pour tester un nouveau moyen de locomotion. Cela permet également d'essayer plusieurs marques de motos, divers styles de conduite et différentes cylindrées. De même, lorsque votre propre moto ou scooter est en réparation, la moto à louer est une alternative économique intéressante. La location de moto et de scooter entre particuliers, ou auprès d'un professionnel, évite aussi l'achat d'un deux-roues souvent onéreux. Lire la suite\nMoto 125cm3 et + (402)\nScooter 125cm3 et + (310)\nScooter - de 125cm3 (300)\nAccessoires Moto (118)\nMoto - de 125cm3 (27)\nMotos de collection (21)\nHarley davidson triglide permis voiture\nA 709.43 km\nTarifs IMBATTABLES - prêt casque et gants offerts\nLoue suzuki intruder 1500cc\nMoto customs 1500cc\nA 29.14 km\nHonda XRL 125cm3 11cv\nA 402.34 km\nLocation moto kawasaki er6 n 2016 pot akrapovic\nKawasaki er6 2016 pot akrapovic\nScooter 125 aprilia atlantic sprint\nAprilia 125 Atlantic Sprint\nMoto 1450 harley\nLocation Harley Dyna super Glide\nA 694.97 km\nQuad 750cm3 homologué 2 places avec treuil et attache remorque\nMASAI 750 CROSSOVER\nA 603.4 km\nTmax Yamaha 500CC\nA 205.13 km\nLocation scooter piaggio fly 125\nHonda 1100 pan european - grand tourisme\nConfort et grands volumes de rangement\nA 475.21 km\nYamaha t max dx 2018\nTmax dx 2018 neuf\nA 392.42 km\nOveto noir mbk\nLOUE MBK NOIR OVETO ETAT IMPECCABLE 2016\nA 343.19 km\nA 480.62 km\nScooter 125 burgman kilomètrage illimité toujours entretenu\nA 432.82 km\nMoto 650 bandit porto vecchio\n650 bandit 2011\nA 972.35 km\nMoto récente full équipé noir mat\nA 402.03 km\nSuzuki sv 650 s bridé 34 cv en bon état\nMoto sv 650 s\nA 695.15 km\nScooter yamaha 250\nScooter mbk skyliner 125s\nScooter pour des balades dans Paris.\nLocation moto z 1000 sx\nLocation moto Z 1000 sx 2013 révisé avec accessoire\nA 344.52 km\nHonda 750 four 1979\nSuperbe HONDA 750 Four K7 de 1979.\nA 26.79 km\nA 78.25 km\nKawasaki er6-n 2016 a2\nLocation Kawasaki ER6-n A2\nA 917.75 km\nÉquipé d?un Stage 1\nA 682.29 km\nMagnifique virago 125\nIdéale pour les promenades\nA 693.31 km\nMOTO 900 DIVERSIN DE 1994\nA 185.77 km\nObjets (721 à 750 sur 1258)\nMoto et scooter Paris\nMoto et scooter Lille\nMoto et scooter Marseille\nMoto et scooter Lyon\nMoto et scooter Bordeaux\nMoto et scooter Toulouse\nMoto et scooter Nantes\nMoto et scooter Strasbourg\nMoto et scooter Rennes\nMoto et scooter Nice\nLa location de moto et scooter est également une solution pertinente lors d'épisodes de grèves des transports ou tout simplement pour partir en vacances.\nPuis-je conduire avec mon permis B ?\nLe permis B permet de conduire une motocyclette légère, soit 125 cm3 maximum, à certaines conditions. Les conducteurs ayant obtenu leur permis de conduire avant le 1er mars 1980 et les conducteurs justifiant de la conduite d'une moto de ce type, entre le 1er janvier 2006 et le 1er janvier 2011, pourront se contenter de leur seul permis de voiture. Attention, seul un relevé d'informations, fourni par une compagnie d'assurance, peut attester de la conduite antérieure d'une moto, d'une motocyclette légère ou d'un tricycle de 125 cm3. Ce relevé doit être nominatif. Pour les autres détenteurs du permis B, il convient de suivre une formation obligatoire de sept heures. Délivrée par une auto-école, cette formation comporte deux heures d'enseignement théorique sur les pièges de la circulation et les règles de prudence liées à la conduite d'une moto. L'équipement de sécurité du motard est aussi passé en revue. Deux heures de conduite sur un plateau afin de prendre en main la moto et trois heures en circulation complètent la formation. Celle-ci a été mise en place devant la recrudescence des scooters et des motos de petites cylindrées en ville et par conséquent, l'augmentation des accidents liés à leur mauvaise conduite. Les jeunes titulaires d'un permis B devront attendre deux ans avant de se présenter à la formation. Dans ce cas et de même que pour louer une moto de plus grosse cylindrée, il convient de passer un permis moto.\nLes avantages de la location de scooter à un professionnel.\nEn passant par un professionnel qui vous propose un scooter à louer, vous obtenez les garanties nécessaires à une location sans problèmes. Un professionnel offre le cadre légal indispensable pour louer l'esprit tranquille, et permet de mieux connaître ses droits et ses devoirs quant au véhicule loué. Pour louer un véhicule, un certain nombre de formalités sont à respecter, ainsi qu'un certain nombre de frais à assumer. Louer à un professionnel assure au locataire des prix équitables, et évite les arnaques (véhicules surestimés, prix du carburant etc.) Par ailleurs la location auprès d'un professionnel permet d'accéder à des véhicules conformes à toutes les normes de sécurité. Enfin, faire appel à un professionnel, c'est l'assurance de véhicules disponibles en toute occasion, même en urgence. Vous avez également accès à un plus grand choix, et pour la location d'un scooter cette option a deux avantages : vous pouvez choisir la cylindrée de votre scooter en fonction du permis de conduire dont vous êtes titulaire, et en fonction des besoins que vous avez, de l'usage que vous comptez en faire.