Session de deux heures de cours sur la vitesse d’obturation et le flou filé. Dans la nature autour de Velaux et Vitrolles, belle lumière du matin de printemps et modèle avec son vélo professionnel ! Mise au point et exposition manuelles s’il vous plait !!! 😉 De belles images en perspective …\nStages photo\t16 04 49 04494 , 24 avril 2017\t3\nEncore une nouveauté chez Graphistudio ! Le « GO BOOK » un livre relié ouverture à plat avec un coffret qui fait cadre à poser, une idée originale, il faudra que je fasse un livre exemple pour mon studio !… Voici la vidéo promotionnelle du site officiel, photos d’un autre photographe …\nALBUMS\t16 04 24 07247 , 27 juillet 2016\t0


Imprimer 50 trillions de dollars changerait-il quoi que ce soit – partie II par Mish\nAccueil>Editoriaux>Imprimer 50 trillions de dollars changerait-il quoi que ce soit – partie II\nImprimer 50 trillions de dollars changerait-il quoi que ce soit? – partie II\n( 3 votes, 4/5 ) , 3 commentaires\nSUIVRE : Allemagne Chili Crise Etats-unis Hyperinflation Politiques Monétaires Réserves D'or Socialiste Weimar Zimbabwe\nL’hyperinflation est un phénomène politique, pas un phénomène monétaire\nIl est important de noter que l’hyperinflation n’est pas réellement un phénomène monétaire. Elle est plutôt un évènement politique engendré par les gouvernements.\nJeff Harding, du Daily Capitalist, se demande pourquoi une hyperinflation fait son apparition.\nChacun des épisodes modernes d’hyperinflation que nous avons pu recenser est né d’une décision politique, non économique. Dans une majeure partie des cas, une hyperinflation se développe à la suite d’une guerre ou d’une transformation politique majeure telle que l’effondrement de l’Union Soviétique, la montée au pouvoir d’un dictateur ou d’un socialiste-populiste, ou de toute autre forme d’agitation politique.\nTout au long du XXe siècle, nous avons pu assister à un certain nombre cas d’hyperinflations. J’ai consulté la liste Wikipédia des hyperinflations qui ont été enregistrées depuis la première guerre mondiale et me suis penché sur les climats politiques qui les ont engendrées. Ces climats politiques peuvent être classés selon trois catégories : perturbations d’après-guerre, agitations politiques qui ont suivi l’effondrement de l’Union Soviétique, et régimes socialistes.\nNous savons par exemple ce qu’il s’est passé en Allemagne après la première guerre mondiale. Les hommes politiques, pour la plupart des socialistes, ont fait porter le blâme de leurs problèmes économiques sur les réparations de guerre tout en imprimant tant de monnaie qu’une brouette pleine d’argent ne suffisait même plus à acheter une baguette de pain. Ils n’avaient littéralement aucune idée de ce qu’ils faisaient.\nLa situation politique post-URSS est plus simple à comprendre puisque les anciens régimes communistes/socialistes se disputaient le pouvoir et bataillaient avec les politiques économiques. Bon nombre de ces pays ont réformé (ou ont été forcés de réformer) leurs politiques monétaires et fiscales.\nUn certain nombre de régimes socialistes-Marxistes étaient des gouvernements populistes d’Amérique-Latine qui avaient employé des idées anticapitalistes révolutionnaires pour fonder leurs politiques économiques. Le Chili et l’Argentine en sont de parfaits exemples. L’Argentine a traversé de nombreuses années d’inflation et d’hyperinflation depuis 1980. En Afrique, de nombreux gouvernements consistaient en une association d’hommes-forts et de politiques Marxistes. Je ne suggère pas que ces gouvernements étaient purement socialistes, mais plutôt qu’ils saisissaient ou contrôlaient d’importants secteurs industriels et contrôlaient une grande partie de l’activité économique.\nLes cas d’hyperinflations du XXe siècle ont un dénominateur commun : en période d’instabilité, les dépenses gouvernementales étaient utilisées en tant qu’outil politique jusqu’à ce que la situation devienne hors-de-contrôle. Je comprends parfaitement que la situation de chaque pays était unique et qu’il est certainement injuste de mettre l’Argentine dans le même sac qu’Israël. Mais chacun de ces pays a fait face à des facteurs politiques qui ont entraîné une instabilité ou une crise nationale. Leurs gouvernements ont beaucoup dépensé pour obtenir le soutien populaire et ont eu recours aux presses pour financer leurs dépenses.\nHarding a raison. C’est exactement comme cela que je vois moi-même les choses…\nLe Zimbabwe et Weimar\nAu Zimbabwe, le président Mugabe a instauré un programme de réforme du territoire visant à corriger la distribution terrestre inadéquate née des lois coloniales. Ses tentatives d’aider les pauvres aux dépens des plus fortunés sont à l’origine même des fuites de capital et de la perte de confiance dont a souffert sa devise.\nSes réformes ont non seulement entraîné des fuites de capital financier et humain, elles ont également poussé les Etats-Unis et l’Europe à agir et à lui imposer des sanctions. Mugabe s’en est donc tourné vers l’impression monétaire mais, malheureusement pour lui, la perte de confiance envers sa devise avait déjà atteint son apogée.\nSous la république de Weimar, l’impression monétaire visant à financer les réparations de guerre ont entraîné une hyperinflation. Wikipédia présente brillamment la situation ici : Inflation in the Weimar Republic.\nIl n’est certainement pas impossible que le dollar souffre d’une perte totale de confiance, mais les chances que cela se produise sont infimes.\nLa Fed peut-elle entraîner une hyperinflation ?\nJe ne pense pas que la Fed elle-même puisse entraîner une hyperinflation. Et plus important encore, je suis persuadé que même si elle le pouvait, elle ne le ferait pas. La raison à cela est simplement qu’une hyperinflation mettrait fin à son jeu.\n· Une hyperinflation, par définition, détruirait sa devise et donc ses banques\n· Une hyperinflation ruinerait les plus riches et leurs placements sur obligations de sociétés\n· Une hyperinflation détruirait la Fed\n· Une hyperinflation ruinerait la classe politique\nPour bien comprendre l’impuissance de la Fed, il est nécessaire de comprendre la différence entre la monnaie et le crédit et l’importance de la première par rapport au second.\nL’hypothèse d’hyperinflation est complètement absurde\nCeux qui s’attendent à voir apparaître une hyperinflation sont extrêmement malavisés. Une hyperinflation est loin d’apparaître.\nD’un point de vue politique, aucun pays n’est sur le point de demander des réparations de guerre aux Etats-Unis. Les Etats-Unis ne sont pas sur le point de lier leur devise à une autre, et la Fed est encore moins sur le point d’imprimer 50 trillions de dollars en une seule nuit (ce qui n’aurait de toute façon aucune importance à moins que le Congrès ne dépense cette somme dans son intégralité), et le gouvernement ne prévoit pas de confisquer des terres au point de causer des fuites de capital monétaire et humain…\nLes réserves d’or des Etats-Unis et le fait qu’ils possèdent les plus importants marchés de capitaux et d’obligations du monde, couplés à une facilité d’y monter une entreprise plus grande que dans d’autres pays du monde, il est impossible qu’une hyperinflation s’y développe avant longtemps.\nL’hypothèse d’hyperinflation est donc complètement absurde.\nDonnées et statistiques pour les pays mentionnés : Allemagne | Chili | Etats-unis | Zimbabwe | Tous\nCours de l'or et de l'argent pour les pays mentionnés : Allemagne | Chili | Etats-unis | Zimbabwe | Tous\nRoxan 19/12/2012 à 08:39 GMT\nLULULU 19/12/2012 à 04:34 GMT\nont inondé à cette époque l'Allemagne de produits.\n2° En ce moment après le QE1, le QE2, le QE3, nous constatons :\n-- que le marché courant n'est pas inondé de cash\n(les banques ont probablement mis cet argent à la bourse qui est montée anormalement depuis un an)\n-- que la progression de l'inflation a été faible et régulière.\nAu contraire, il est aisé de constater partout que lorsqu'un produit de première nécessité\ndevient rare son prix augmente. (loi de l'offre et de la demande).\nJe pense que le grand ralentissement de l'inflation sur ces 30 dernières années est lié à deux causes :\n1° La multiplication des grands commerces de distribution qui ont bloqué les prix des produits\nen assurant leur profusion\n2° L'immigration et le chômage, qui ont multiplié la main d'oeuvre libre et moins revendicatrice,\nqui ont par conséquent bloqué les salaires\n(là encore avec la loi de l'offre et de la demande).\nPrenons un exemple : l'Espagne avait il y 20 ans des prix un peu plus bas que la France,\nelle n'a pas permis la multiplication des établissements de grande distribution ou du moins\nen nombre très inférieur à la France, avec l'Europe ces prix ont nettement rattrapé les prix de la France.\nL'ouverture de la Yougoslavie et la proogression de ces prix a freiné lourdement son tourisme.\nIl est vrai que lorsqu'un gouvernement inonde le marché de cash, il provoque aussi l'inflation,\nce qu'a fait le gouvernement de Weimar.\nJe suis d'accord avec vous la FED ne peut pas provoquer une inflation violente\nà moins d'inonder de cash mais je pense\nque nos gouvernements qui constatent que le QE1, le QE2, le QE3 n'ont pas provoqué d'inflation\nparticulière vont être tentés de diminuer facilement leurs dettes en imprimant des billets.\nLà nous risquons fort de parvenir au bout de quelques mois ou en peu d'années à une situation\nde profusion de cash et à la banqueroute comme au temps de Law ou de Weimar.\nLa situation de l'Espagne : on parlait "de miracle économique espagnol" à la fin de Franco et les années qui ont suivi.\nCette progression a été le résultat des dfifférentes dévaluations qui situait les prix espagnols à 10% à 20% environ\nen dessous des prix français. Cela a fait la fortune de l'Espagne. Depuis cette situation ne peut plus exister\net l'Europe ruine l'Espagne comme ell ruine la Grèce. Cette situation dans tous les cas n'a pas de remède\nsinon unifier les systèmes fiscaux, sociaux... or les pays ne veulent pas charger les usagers comme le fait la France.\nL'uniformisation aurait probablement été possible en 15 ou 20 ans, elle n'est pas possible en quelques mois\net notre Europe et notre euro ne vont qu'à leur perte INEXORABLEMENT. Une fois de plus les Anglais\nont saisi l'évolution de l'économie bien mieux que nous et que nos gouvernements de droite et de gauche\nqui ont été et qui sont de bien piètres économistes.\nAujourd'hui, il ne nous reste plus qu'à arrêter l'euro et l'Europe et à rebâtir lentement en commençant par unifier\nles systèmes fiscaux et sociaux puis monétaires, mais tout ceci en 15 ou 20 ans avec une réelle volonté de chacun\nde progresser et non pas de se servir sur le dos des voisins.\nRappelez vous Papandreou : une dinastie ( qui affichait durant sa campgne "je suis le meilleur pour prendre de l'argent\nà l'Europe" ( les Papandréou : 1er ministre et président de la république sur 3 générations )\nCe retour à Zéro de l'Europe est INEXORABLE, même si beaucoup vont y laisser des plumes, sans compter que personne ne parle\ndes chinois qui achètent de l'or à tout va (1.3 de la production mondiale) pour posséder un monnaie garantie OR dans 5 à 10 ans,\nil encouragent même les particuliers à achetr de l'or,\nmanifetement ils détrôneront la monnaie américaine au profit de la leur. Ils ont bien compris qu'ils supportent les dévaluations\naméricaines sur leurs immenses réserves en dollars. Comment peut-on continuer à les prendre à ce point pour des imbéciles???\nQuel fiasco si beaucoup, sur la planète, veulent changer leurs réserves en monnaie américaine en monnaie chinoise\nET POURTANT NOUS Y ALLONS TOUT DROIT\non ne peut discuter que sur le délai !!! DE SIX A DOUZE ANS !!!!\nLe SMIC en Roumanie, Bulgarie Lethonie... voisinait 50 à 100 euros\ncomment a-t-on pu être aussi IMBECILES pour croire que l'on pouvait faire un marché commun avec libre échange de\nbiens et LIBRE circulation des persones SANS NOUS RUINER ???\nMultiplier les organismes de caution des banques,ou des états, à quoi ça sert... dans tous les cas\nc'est nous qui payons et qui paierons, mais jusqu'à quand nous le pourrons ???\nRalphZ 19/12/2012 à 08:07 GMT\nEt ajoutons le cas de la Pologne, grand pays avec près de 40 millions d'habitants. La zone euro veut que la Pologne se joigne à elle, mais les polonais hésitent.\nEn Pologne, un salaire de 4000 zlotys (= 1000 euros) est considéré comme un bon salaire qui permet de vivre correctement. Un ménage avec 2x1000 euros peut se construire une maison, avoir des enfants et faire des voyages à l'étranger.\nEn cas d'annexion, tout cela devra changer brutalement.\nD'ailleurs, en raison de la crise européenne, la Pologne commence aussi à montrer des signes de fatigue. Elle tenait bien le coup jusqu'ici, mais sa prévision de croissance a été revue fortement à la baisse et le zloty baisse face à l'euro\nCe que cela change ? Cà change le dollar en PQ. Lire la suite\nRoxan - 19/12/2012 à 08:39 GMT


Feinkost Käfer :: Portrait de la société\tLangues:\nLa marque KäferLe ManifesteCarrièrePresseDossier de presseChronologiePortrait de la société\nLa « qualité par passion », cette devise est la clé du succès de la société Käfer. La petite société familiale munichoise est devenue une entreprise d’envergure internationale avec près de 700 employés et un chiffre d’affaires de 110 Millions d’euros en 2007. Käfer est leader en Europe dans le domaine du traiteur, les filiales de Berlin, Francfort et au Royaume de Bahreïn assurent l’expansion.Elsa et Paul Käfer ont posé la première pierre le 16 mai 1930 avec l’ouverture de leur épicerie fine et denrées coloniales avec vins, liqueurs et bières dans la rue Amalienstrasse dans le quartier de Schwabing.Trois années plus tard, ils s’installaient dans des locaux plus spacieux dans la Prinzregentenstrasse , au coin de la Schumannstrasse. Notre maison s’y trouve toujours. Après la fin de la guerre, Käfer lançait le premier point « poulet au grill » d’Allemagne et les artistes du théâtre Prinzregenten, situé juste en face, furent les premiers clients de cette formule de restauration rapide. Dans les années 60, les fils Gerd et Helmut ont repris le magasin avec restauration le midi pour en faire un rendez-vous de tous les gourmets avec une qualité et des prestations de haut rang.Michael Käfer, 51 ans, a rejoint la direction en 1988 et a pris les rênes en 1992. Après le retrait de la direction de son père Gerd Käfer et le rachat de ses parts, Michael Käfer est devenu le principal actionnaire et directeur de la société, le management a une partie des parts. Le restaurant\nEn 1970, le restaurant Käfer-Schänke fut ajouté au premier étage de la maison. Le restaurant élégant, rustique, rénové à l’été 2005 pour être dans l’air du temps, a de la place pour 250 couverts, 12 salons séparés pour 2 à 50 convives pour un repas d’affaires tranquille ou un évènement privé.La cuisine, ouverte sur la salle en 1999, a apporté une nouvelle communication entre les cuisiniers et les clients. Elle ressemble à une ancienne cuisine de château avec les revêtements les plus chics, tout en étant particulièrement fonctionnelle avec les sources d’énergie actuelles.\nLa très haute qualité et le service parfait sont au restaurant Käfer-Schänke une évidence, comme dans tous les autres secteurs. Le chef Volker Eisenmann exige une fraicheur absolue pour les produits qu’il travaille. Sa cuisine légère, méditerranéenne est basée sur les légumes, des huiles nobles, des herbes fraîches. Les grands classiques comme la canette croustillante à la Käfer complètent la carte saisonnière.\nLe restaurant sur la fête de la bière le Käfer Wies’n-Schänke\nDepuis 1971, Käfer est une institution sur la fête de la Bière avec le restaurant Käfer Wies’n-Schänke. Le châlet bavarois typique a été agrandi en raison du succès rencontré. Il est passé de 40 places à 1 100 places à l’intérieur et plus de 1 950 places à l’extérieur. La carte du restaurant sur la fête de la bière est basée sur la tradition bavaroise, l’atmosphère également.\nLe Party Service En 40 ans, le Party Service est devenu leader en Europe avec un chiffre d’affaires de près de 43 millions d’euros, incluant la restauration sur le parc des expositions. A l’origine, il y a eu Gerd Käfer, qui a proposé « le service complet parfait » . L’accompagnement du client depuis l’idée jusqu’à la réalisation de grand prestige a rendu le Party Service Käfer célèbre. Il n’y a pratiquement aucune société de renom qui n’ait travaillé avec lui. Le party service a son siège à Munich, a aussi des bureaux à Berlin, Francfort et au Royaume de Bahreïn.Du dîner aux chandelles pour deux à la réception allant jusqu’à 10 000 personnes, le Party service assure. L’endroit, la décoration, l’accompagnement musical font tout autant partie du service que les plats, les boissons et le personnel. Bien entendu, le client décide de ce qu’il souhaite dans tout ce qui est proposé. Le Party Service Käfer organise environ 2 000 réceptions par an pour 300 000 invités, en Allemagne, mais aussi dans le monde.Fin 2004, le Party Service Käfer a pris en charge le Catering sur le circuit de formule 1 Bahreïn International Circuit au Moyen-Orient et s’est ouvert de nouvelles perspectives.\nLa plus grande prestation jamais assurée par Käfer Sport a eu lieu à l’été 2006 pendant la coupe du monde de Football en Allemagne. Elle s’est vu confier par la iSe-Hospitality AG, (partenaire exclusif de la FIFA), la restauration pour les formules haut de gamme Sky Box et Elite sur les 12 stades de la FIFA WM 2006, ainsi que les formules Prestige et Premier à Munich. 174 000 invités furent servis pendant la durée de la coupe du monde.\nEn février 1998, le nouveau parc des expositions de Munich a ouvert sur l’emplacement de l’ancien aéroport de Riem. La société Käfer Service GmbH y tient trois restaurants, trois self services, deux cafés et plusieurs petits ”Snack & Drink” Bars dans la zone Est du parc. Le Party Service est, bien sûr, aussi à la disposition des exposants.\nEn 1991, un complexe fut construit à Parsdorf à 20 kms à l‘ est de Munich, sur 25 000 M² pour répondre aux besoins d’ une société en croissance permanente. Il est devenu le centre opérationnel. Les cuisines du Party Service s’y trouvent, le service des expéditions, l’administration, la Käfer Akademie, et l’un des magasins marché en libre service.Le Party Service trouve à Parsdorf les installations nécessaires à toutes ses prestations. La cuisine chaude et froide ainsi que la pâtisserie permettent de commencer les plats. Ces derniers sont toujours terminés sur le lieu même de la prestation pour des raisons de fraicheur. Les plats cuisinés, distribués par le magasin ou dans d’autres circuits de distribution, sont aussi fabriqués et mis en bocaux dans ces cuisines.Le service des expéditions se trouve aussi à Parsdorf. Chaque année, à l’automne, un grand catalogue cadeaux avec des idées de présents paraît. Les paniers cadeaux peuvent être commandés toute l’année, ceux qui portent sur des thèmes particuliers viennent compléter l’offre.L’Académie Käfer a été fondée en 1998 et est dédiée à la formation du personnel. Des thèmes comme le service, la communication, des modules internes, font l’objet de séminaires. L’objectif est que chaque collaborateur s’imprègne de la philosophie de la maison Käfer et réponde aux exigences de qualité dans tous les domaines.\nLe marché Käfer en libre service Delikatessen Markt\nLe marché Käfer de Parsdorf qui était à l’origine réservé à la vente aux personnel, a été ouvert au public en 1998 à la suite d’une restructuration. A côté des articles cadeaux, des plats cuisinés Käfer et des vins, on y trouve une large gamme de produits frais haut de gamme.\nIl a été rebaptisé Käfer Delikatessen Markt en 2002, la surface a doublé, afin de proposer un éventail encore plus large de produits frais à de très bons prix. Le concept a rencontré un tel succès, qu’il a été multiplié. En novembre 2005, le second magasin a ouvert à Brunnthal près de Munich et un nouveau depuis l’automne 2006 dans l’ancien bâtiment de la Poste Residenzpost en plein centre ville. Ce dernier est toutefois provisoire. 30 nouvelles implantations sont prévues à moyen terme, autour de Munich dans un premier temps, puis dans toute l’Allemagne.\nRestauration théâtre et musée\nDès la fin des années 50, Paul Käfer ouvrait une nouvelle branche pour le Traiteur en assurant la restauration au foyer du théâtre Prinzregenten. Aujourd’hui, nous sommes présents dans les théâtres publics de Munich et au Goldene Bar du musée Haus der Kunst, Maison des Arts.\nLe château de Hohenkammer\nDans un lieu idyllique au milieu d’une nature vierge, mais tout près de l’embranchement autoroutier de Allerhausen, le château Hohenkammer est l’un des plus vieux châteaux d’Europe entouré d’eau. Aujourd’hui, il abrite un centre de congrès, un restaurant gastronomique et un grand Biergarten. Depuis le 01 mai 2008, Käfer est responsable de la restauration du complexe.\nDepuis octobre 2000, Käfer est sur Internet. Sous l’adresse www.feinkost-kaefer.de , vous découvrez des informations variées sur l’alimentation de luxe et le shopping. La boutique en ligne propose les cadeaux Käfer, une sélection de vins et spiritueux, ainsi que de la vaisselle et des accessoires.\nEn janvier 1997, Käfer s’est vu confié par le parlement la restauration dans l’ancien bâtiment du Reichstag. La nouvelle filiale Käfer Berlin GmbH, créée en 1998, dirige le restaurant des députés, ainsi que le restaurant ouvert au public sur la terrasse, à côté de la coupole. La condition pour se voir attribuer cette charge, était que Käfer ne reçoive aucune subvention. Du même coup, le service traiteur Käfer s’est trouvé présent dans la capitale et y rencontre un large succès dans le marché en expansion des manifestations professionnelles.\nL’inauguration officielle du Parlement Deutscher Bundestag a eu lieu le 19 avril 1999. Depuis lors le restaurant sur la terrasse est ouvert chaque jour de 8 H à minuit. L’exploitation des restaurants pour les députés n’a débuté qu’à la rentrée de septembre 1999, après le transfert total du gouvernement à Berlin. Produits sous licence Käfer\nLe nom de Käfer était tellement établi comme synonyme de qualité exceptionnelle dans les années 80, que des fabricants de renom se sont efforcés de mettre sur le marché certains de leurs produits sous le logo Käfer. Ainsi depuis 1986 divers produits se trouvent dans les supermarchés allemands sous la devise ‘la qualité pour tous’. Ils touchent une large couche de consommateurs, ce sont des yaourts, des produits surgelés, des vins, du saumon fumé, des sucreries, des produits snacking et du café. Käfer travaille dans ce domaine avec les meilleurs partenaires, ceux qui peuvent garantir à 100%, la qualité parfaite que l’on doit trouver dans les produits Käfer.\nKäfer a entamé un nouveau partenariat en 1992 avec le groupe japonais Mitsuhoshi. Des boutiques Käfer furent installées dans les célèbres grands magasins Mitsukoshi. On y vend avec succès des produits d’alimentation typiquement allemands et typiquement Käfer, ainsi que des cadeaux.\nKäfer a donné sa première licence pour la restauration à la société Allresto Flughafen München Hotel –und Gaststätten GmbH, qui gère le „Käfer Bistro“ à l’aéroport. Situé dans l’espace public du terminal A, le„ Bistro“ propose aux clients de l’aéroport, aux passagers, aux personnes qui les accompagnent, de s’attarder dans une ambiance à la Käfer. En 2002 le „Käfer Bistro“ du terminal a accueilli 250 108 personnes et a réalisé un chiffre d’affaires de plus de 2 millions d’euros. Ce succès doit se confirmer encore avec l’ouverture du terminal 2 en juin 2003. Le second „Käfer Bistro“ se trouve dans l’espace Schengen fermé au 4 éme étage et attend les passagers avec une cuisine du terroir, mais aussi une cuisine internationale dans une ambiance de vieux bistrot parisien.\nL’évolution de la société Käfer en plus de 75 ans, depuis le magasin d’épicerie fine et denrées coloniales à la solide entreprise, dont le chiffre d’affaires est passé de 51 millions d’euros en 1988 à 110 millions d’euros en 2007 , doit se poursuivre au 21ème siècle. Le magasin traditionnel est entièrement modernisé depuis septembre 2005 et doit devenir le meilleur magasin alimentaire d’Europe, grâce à l’excellence de ses prestations. Le moteur de Käfer pour le troisième millénaire restera : La qualité par passion!


saint André (2) - Dominique Le Tourneau UA-62488107-1\nJe suis très touchée par cette évocation de St André, car ce jour-là de cette année donc il y a peu, un évènement s'est produit pour moi, dont votre note me donnera sa perspective .\n"Prends-moi et porte-moi loin des hommes et rends-moi à mon Maître, afin que par ton intermédiaire me reçoive celui qui, par toi, m'a racheté. Je te salue, ô Croix ; oui, en vérité, je te salue" .\nJe relève surtout les mots suivants : "porte-moi loin des hommes" .\nSi l'on reste au niveau de l'apparence, les hommes de foi qui vont jusqu'à la mort semblent bien fous et l'homme sans yeux peut penser que Dieu est cruel qui veut notre mort.\nCar, ce qui est mort apparente est Vie, et ce qui est vie pour les faussaires est mort en Vérité. Il ne faut pas craindre de plonger dans cette contradiction .\nPour autant, ne pensons pas que tout sacrifice vaut preuve d' amour de Dieu .\nJ'ai modestement évoqué cette extraordinaire fécondité dans une note que je vous joins :\net qui fait suite à un pélerinage à Chateauneuf de Galaure.\nEnfin,votre éclairage "nos croix acquièrent de la valeur si elles sont considérées et accueillies comme une partie de la croix du Christ, si elles sont touchées par l'éclat de sa lumière. Ce n'est que par cette Croix que nos souffrances sont aussi ennoblies et acquièrent leur sens véritable. " nous donne la mesure de ce portement et la dimension d'amour total que notre foi tait (parfois) .\nNos croix, ce sont nos épreuves .\nJésus s'est montré à Ste Faustine avec la plaie de côté irradiant de sang et d'eau : de la lance criminelle ont jailli les fleuves d'Eau Vive . Il lui a demandé de peindre cette vision et de l'enluminer de cette Parole " JEZU, UFAM TOBIE!" "JESUS J'AI CONFIANCE EN TOI"\nCe message nous est proche (22 Février 1931) et comme il nous porte !\nÉcrit par : colette 10h43 - mardi 05 décembre 2006


ETRE FEMME DIVORCEE : Un statut difficile à gérer\nArticle Lu 16534 fois\nTrouver un mari après un divorce n'est pas chose aisée pour les femmes. Celles qui sont dans cette situation ne figurent pas dans les premiers choix des hommes. Elles sont aussi victimes des préjugés qui en font des personnes portant la poisse. Et même dans leurs propres familles, elles se voient obligées de se prendre toutes seules en charge.\nLe rêve de toute femme est de trouver un bon mari qui l'aime, la chérit, la couvre de bonheur et l'entretient jusqu'à ce que la mort les sépare. Avec les innombrables contraintes économiques qui pèsent sur le mariage, la dureté des temps empêche beaucoup d'hommes de se marier. Et ceux qui arrivent à le faire portent leur choix sur les jeunes filles. Un choix qui écarte d'office les femmes divorcées du cercle des potentielles à marier, à moins qu'elles soient indépendantes financièrement ou très ravissantes, histoire de pouvoir attirer les hommes. Les malheurs de ces dernières ne se limitent pas seulement au fait de ne pas trouver de mari prêt à les prendre en charge ou d'être mal vues par la société, mais elles sont souvent abandonnées, méprisées jusque dans leurs propres familles. Ce qui les contraint à prendre en charge elles-mêmes leurs enfants.\nUn tour dans des coins fréquentés par la gent féminine nous a permis de rencontrer certaines d'entre elles. Amy Collé Faye, habitant à la Médina, fait partie de celles qui se sont confiées à nous. Agée d'à peine 35 ans, elle semble plus jeune. Dans un salon de coiffure où elle travaille comme tresseuse, elle narre sa mésaventure : «J'ai divorcé depuis trois ans. Mon mari était un ivrogne et un grand coureur de jupons. Je ne supportais pas cela, j'ai divorcé. Depuis lors, les hommes avec qui je sors me prennent souvent pour une pute. Dès que je leur parle de mariage, je ne les vois plus. Ils ne viennent que pour passer des bons moments et partir». Après s'être confiée à nous Amy Collé nous conduit au lieu de travail de Awa Diakhaté, une de ses copines qui vit la même situation. «Je ne me fatigue plus à chercher un mari, ce que je fais, c'est travailler pour me prendre en charge et bien entretenir mes enfants. Quand j'ai divorcé, j'étais chez mon père, mais il ne pouvait pas me prendre en charge avec mes enfants. Il se plaignait toujours des dépenses. C'est ainsi que je suis allée chercher du travail. Je suis cuisinière dans ce restaurant de la place», confie-t-elle. Ayant perdu goût à la vie, elle dit: «Tous les hommes qui me font la cour refusent de m'épouser. J'ai loué une chambre où je vis avec mes trois enfants». Racontant comment ce statut est dur à porter, elle soutient : «Les gens ont des idées négatives sur les femmes divorcées. On nous prend parfois pour des prostituées. Nous sommes des femmes comme les autres. Je ne parvenais pas à m'entendre avec ma belle-famille, c'est pour cela que j'ai divorcé».\n«J'ai divorcé deux fois. Quand j'ai réussi à avoir un autre mari, sa famille ne me supportait pas parce que j'étais une femme divorcée avec trois enfants»\nAdja Soumaré n'a pas goûté de nouveau au bonheur du mariage depuis quatre ans. Avec deux divorces successifs, elle se retrouve avec trois enfants à nourrir. «J'ai divorcé deux fois. Quand j'ai réussi à avoir un autre mari, sa famille ne me supportait pas parce que j'étais une femme divorcée avec trois enfants. Elle me méprisait avec mes enfants. Sa mère voulait qu'il épouse une de ces cousines. C'est dans cette galère que je vivais. Chaque jour, je me disputais avec ma belle-mère ou mes belles-soeurs». Pis, narre-t-elle, «on ne maraboutait même. Et ils me traitaient de tous les noms d'oiseaux». C'est pourquoi «à la longue, j'ai demandé le divorce», indique-t-elle. Adja Soumaré de préciser : «Au début, mon mari ne voulait pas parce qu'il m'aimait. Mais il a fini par être influencé par sa famille et l’on a divorcé».\nAdja Soumaré : «Les hommes ont peur de se marier avec moi quand je leur demande cela. Ils veulent juste qu'on se donne à eux et puis c'est fini»\nPoursuivant, les larmes aux yeux, elle ajoute : «Quand je suis revenue chez mon père, il l'a très mal pris parce que c'était mon second divorce». Faisant allusions aux croyances selon lesquelles certaines femmes sont «aay gaaf», c'est-à-dire qu'elles portent la poisse, elle fulmine : «Les hommes ont peur de se marier avec moi quand je leur demande cela. Ils veulent juste qu'on se donne à eux et puis c'est fini». Acceptant malgré elle son sort, elle affirme : «Je fais du petit commerce pour entretenir mes trois enfants, leur père ne travaille plus». Elle ajoute : «Mes soeurs sont toutes mariées, mais ça ne me fait pas mal, c'est mon destin». Pourtant, Adja ne s'estime pas être la responsable de ses divorces. «Tous mes divorces n'étaient pas de ma faute, j'avais fait le mauvais choix. Il faut que les hommes arrêtent de penser que nous sommes de femmes usées. Moi, je suis vertueuse et capable de tenir un ménage».\nIMAM DAME NDIAYE : «Il n'y a aucun inconvénient à épouser une femme divorcée du point de vue de l'islam»\nInterpellé sur la question, Imam Dame Ndiaye apporte un éclairage. Selon lui: «Il n'y a aucun inconvénient à épouser une femme divorcée du point de vue de l'islam». Sur le fait que les femmes divorcées soient souvent abandonnées avec leurs enfants, il dit: «les enfants doivent être pris en charge par leur père que la femme ait divorcé de son père ou non. Mais s'ils atteignent un certain âge, on doit les laisser avec leur mère. Parce que c'est à elle d'assurer leur éducation, mais les charges financières reviennent au père». Imam Dame Ndiaye de conclure: «la femme doit après le divorce voir ces règles trois fois, avant de se remarier, c'est à peu près trois mois. Sur le choix des mariées dans le Coran, on parle en premier lieu des femmes divorcées avant des jeunes filles».\nDJIBY DIAKHATÉ, SOCIOLOGUE : «Dans le divorce le plus souvent on n’interpelle pas l'homme, on ne voit que la responsabilité de la femme»\nPour le sociologue Djiby Diakhaté, «dans le divorce le plus souvent on n’interpelle pas l'homme, on ne voit que la responsabilité de la femme». Une situation qui selon lui s'explique par le fait «qu'on considère que la femme est un élément important du dispositif familial et social. En conséquence, elle doit être un modèle. Ce qui veut dire qu'on ne lui tolère pas certaines déviances. Lorsqu'il y a le divorce, ça veut dire simplement que la femme n'a pas joué son rôle de repère. Et en conséquence, elle aura failli à une clause par rapport au rôle qu'on lui a confié dans la communauté. De l'autre côté, on considère que c'est la porte ouverte à la débauche». Aussi, ajoute-il : «La personne qu'on appelle prostituée en wolof, c'est celle qui est divorcée. Ca veut dire précisément qu'elle est plus ou moins marginalisée. Et l’on considère de toute façon qu'elle est fautive». Parlant du mariage, il indique : «Dans nos sociétés traditionnelles, le mariage était considéré comme le fondement de la vie sociale. Il se rangeait au sein de la grande communauté pour venir raffermir les relations entre des familles. Ce qui fait que, chaque fois que le divorce intervient, il était lu comme un acte de rupture des relations communautaires et des relations de parenté. Ce qui veut dire donc que c'était considéré comme un acte catastrophique. Mais qui engageait d'abord et avant tout la responsabilité de la femme».\nTerminant son argumentaire, le sociologue de souligner : «Aujourd'hui, il y encore des survivances de ces pratiques. On voit très souvent dans le divorce la femme, son comportement déviant et son aptitude à la déviation. Donc toutes choses qui font qu'elle est très souvent marginalisée et considérée comme une personne qui ne peut pas déployer des efforts pour s'adapter à des normes strictes imposées par la communauté».


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Réinitialisation du jeton cryptographique Gnuk – Unicoda\nAprès avoir réalisé quelques tests du jeton cryptographique fraîchement créé à partir d’un ST-Linkv2 et de Gnuk, j’ai cherché à nettoyer les clefs stockées sur ce jeton de test. Mes recherches m’ont guidé vers le dossier tool du dépôt gnuk, qui contient plusieurs scripts permettant de réaliser divers opérations sur le jeton. L’instruction factory-reset ne fonctionnant pas sur les jetons Gnuk, je me suis tourné vers le script gnuk_remove_keys_libusb.py. Script qui nécessite d’arrêter gpg-connect-agent avant d’être exécuté. Je n’ai au final pas pu valider son fonctionnement, pour la raison que vous découvrirez au paragraphe suivant.\nLors de mes premières tentatives, je n’avais pas utilisé le paramètre p de la commande et celle-ci utilisait donc le PIN par défaut à savoir 12345678 pour le PIN admin. Ayant changé ce dernier, j’ai très vite atteint la limite d’essai autorisé et ai rendu mon jeton inopérant. Il a donc fallu s’intéresser à la façon de réinstaller Gnuk sur un jeton bloqué.\nPour effectuer la reprogrammation, il faut connecter le jeton à notre ST-Link comme dans l’article précédent. Afin de déverrouiller le jeton, il est également nécessaire de connecter les pins 7 (NRST) et 8 (VSSA) du micro-contrôleur STM8F103. Une fois les deux pins connectés, avec la pointe de mesure d’un multimètre par exemple, il faut lancer openocd comme précédemment. Une fois le programme en cours de fonctionnement, sans erreur ni tentative permanente de reconnexion, on peut arrêter de maintenir la connexion entre les deux pins.\nPour repérer les deux pins concernés, voir le schéma ci-dessous.\nPins d’un STM32F103C8T6\nL’opération n’étant pas des plus évidentes, j’ai dû effectuer plusieurs tentatives avant de pouvoir reprendre la main pour reprogrammer le micro-contrôleur. Par ailleurs, impossible de me reconnecter correctement aux pins du ST-Link, j’ai donc été obligé de sortir le fer à souder, d’autant plus que le STM32 est positionné de l’autre côté de la carte et donc impossible d’y accéder pour connecter les deux pins en utilisant le précédent système de connexion.\nLe montage après reprogrammation et juste avant de retirer les fils soudés.\nPas de changement dans les instructions de programmation à part l’ajout du mass_erase pour supprimer tout le contenu de la mémoire.\nAprès reprogrammation, le jeton est à nouveau vierge de toutes informations et prêt à recevoir de nouvelles clés!\nAuteur VictorPublié le 10 juillet 2019 20 juin 2019 Catégories Crypto\nPrécédent Article précédent : De l’idée à la réalisation d’un jeu de société\nSuivant Article suivant : [Vidéo] I don’t have to tell you things are bad – Network (1976)


Soin des articulations, des os et des muscles Guides et tutoriels\nUne carence en vitamine D : qu’est-ce que c’est ?\nÀ quoi sert la vitamine D ? Pourquoi est-elle si importante ?\nQuels sont les symptômes d’un manque de vitamine D ?\nCarence en vitamine D et ostéoporose : qu’en est-il ?\nComment éviter une carence en vitamine D ?\nQuels sont les besoins en vitamine D ?\nComment traiter la carence en vitamine D ?\nLa carence est-elle seulement une question de synthèse et d’apport insuffisants ?\nAvant toute chose, une brève définition s’impose. La vitamine D est une alliée indispensable de l’organisme. Elle contribue à de nombreuses fonctions et est essentielle à certains mécanismes tels que la minéralisation osseuse et la division cellulaire. Vous la connaissez peut-être aussi sous le nom de « vitamine du soleil ». En effet, l’organisme est en mesure de la synthétiser, mais uniquement en présence de soleil. Autant dire qu’une carence en vitamine D peut fréquemment survenir ! Saison hivernale, journées courtes, météo maussade… ce sont autant de situations où les niveaux de vitamine D peuvent se retrouver au plus bas !\nDeux définitions sont possibles. Tout d’abord, donnons une définition générale à la carence en vitamine D. C’est un état de manque ou de déficience. La synthèse de cette vitamine est insuffisante pour couvrir les besoins journaliers de l’organisme. Un apport externe, via l’alimentation ou les suppléments en vitamine D, devient alors nécessaire !\nEnsuite, il est possible de définir la carence d’un point de vue scientifique/biologique. Il faut ici évaluer les niveaux en vitamine D au sein de l’organisme, ce qui n’est pas aussi simple que cela paraît. En effet, une prise de sang permet de mesurer les concentrations des substances circulant dans le corps. Or, la vitamine D est stockée à différents niveaux de l’organisme, notamment au niveau du foie, des muscles et des tissus adipeux.\nPour évaluer la présence ou non d’une carence, il faut alors s’intéresser à des formes dérivées de la vitamine D circulant dans le sang dont la 25-dihydroxyvitamine D. À titre d’exemple, les instituts américains de la santé (NIH pour National Institutes of Health) ont défini les seuils suivants :\nune concentration sérique en 25-dihydroxyvitamine D inférieure à 30 nmol/L est considérée comme une carence en vitamine D associée à l’apparition de troubles graves ;\nune concentration sérique en 25-dihydroxyvitamine D comprise entre 30 nmol/L et 50 nmol/L est considérée comme une déficience en vitamine D fragilisant la santé d’individus sains ;\nune concentration sérique en 25-dihydroxyvitamine D supérieure à 50 nmol/L est considérée comme un apport correct en vitamine D.\nComme cela est évoqué précédemment, une carence ou une déficience en vitamine D peut fragiliser la santé. Il faut en effet savoir que cette vitamine joue de nombreux rôles au sein de l’organisme. On la connaît souvent pour son importance pour la bonne santé des os. La vitamine D accroît en effet l’absorption intestinale du calcium et du phosphore, deux minéraux clés pour la solidité des os ! Ces deux minéraux participent aussi à la minéralisation des dents et au maintien d’un cartilage en bonne santé.\nLe lien entre phosphore, calcium et vitamine D ne s’arrête pas là. Cette vitamine régule aussi l’élimination de ces minéraux par les reins. Globalement, elle permet de maintenir les niveaux en phosphore et en calcium à des taux fixes pour couvrir les besoins des tissus. Autrement dit, un apport adéquat en vitamine D peut contribuer à prévenir un manque de calcium et de phosphore et, ainsi, éviter certains troubles associés tels que l’ostéoporose.\nLa vitamine D participe également à de nombreuses autres fonctions au sein de l’organisme. Elle intervient notamment dans le développement et le renouvellement des cellules du corps humain en contribuant au processus de division cellulaire. Ce rôle lui confère une importance à de nombreux niveaux de l’organisme.\nIl est également connu que la vitamine D contribue au maintien de la fonction musculaire en jouant particulièrement un rôle au niveau neuromusculaire. Les études montrent qu’elle concourt aussi au bon fonctionnement du système immunitaire en agissant notamment dans les processus de l’inflammation.\nL’un des problèmes du manque de vitamine D est qu’il peut passer inaperçu pendant un certain temps, tout en provoquant des dégâts au sein de l’organisme. Un début de déficience en vitamine D peut en effet n’engendrer aucun symptôme, mais induire une hypocalcémie, c’est-à-dire un taux anormalement bas de calcium dans le sang. À terme, ce déficit en calcium peut avoir de nombreuses répercussions, en particulier au niveau des os.\nAu fur et à mesure que le manque de vitamine D augmente, certains premiers symptômes peuvent apparaître :\nune fragilité osseuse, avec un risque accru de fractures ;\nune réduction du tonus musculaire, avec une sensation de fatigue, une baisse des performances physiques et cognitives, une perte de motivation, etc. ;\nl’apparition de crises de tétanie et de convulsions.\nTraiter une carence en vitamine D le plus tôt possible est d’autant plus important qu’elle peut avoir des répercussions majeures. Dans certains cas, une anémie peut se manifester. C’est un manque d’hémoglobine qui se traduit par un mauvais transport de l’oxygène dans le sang et, ainsi, une mauvaise alimentation de l’organisme. Faiblesse musculaire, sensation de grande fatigue… sont autant de conséquences d’une anémie.\nParmi les risques d’une carence en vitamine D, deux anomalies sont également souvent évoquées :\nle rachitisme chez l’enfant, qui est dû à un défaut de minéralisation du tissu osseux durant la croissance et peut induire des malformations ainsi que des douleurs osseuses ;\nl’ostéomalacie chez l’adulte qui se traduit aussi par un défaut de minéralisation du tissu osseux, provoque des douleurs au niveau des os et peut entraîner des déformations osseuses.\nLes études montrent qu’il existe bel et bien un lien entre une carence en vitamine D et l’ostéoporose. Comme cela est indiqué précédemment, la carence peut induire une ostéomalacie. Or, ce défaut de minéralisation osseuse est reconnu pour être un facteur de risque de l’ostéoporose. Pour rappel, cette maladie du squelette est caractérisée par une diminution de la densité osseuse et associée à un risque accru de fractures.\nIl est reconnu que prévenir une carence en vitamine D permet de limiter le risque de développer de l’ostéoporose. De la même façon, les professionnels de santé appellent à la vigilance en ce qui concerne le déficit en calcium qui est également un facteur de risque de l’ostéoporose. Pour prévenir ou pallier ces deux types de déficiences, des formulations spécifiques ont été formulées. C’est le cas du complément alimentaire MultiMineral Complex qui permet de contribuer à augmenter les niveaux en calcium et en vitamine D. Ce supplément participe également à l’apport en magnésium, en zinc, en bore, en silicium ou encore en chrome. Ce sont tous des composés qui concourent au bon fonctionnement de l’organisme !\nIl est tout à fait possible de prévenir une carence en vitamine D. Pour cela, il faut savoir qu’il existe deux solutions complémentaires pour couvrir les besoins de l’organisme.\nLa première solution est dite endogène : la vitamine est synthétisée au sein de l’organisme sous l’action des rayons ultraviolets émis par le soleil. C’est plus exactement sous l’action des rayons UVB. Ces derniers pénètrent dans la peau et convertissent le 7-déshydrocholestérol en provitamine D3, laquelle sera ensuite transformée en vitamine D3. C’est l’une des deux formes de vitamine D naturelle. Toutefois, malgré l’efficacité de cette synthèse, elle n’est pas réalisable dans toutes les conditions ! Il faut déjà avoir un temps radieux avec un beau soleil puis pouvoir s’exposer à l’extérieur et non derrière les vitres de son bureau, car celles-ci bloquent les rayons UVB. De plus, même si les conditions précédentes sont réunies, les professionnels de santé appellent à la vigilance quant à une surexposition au soleil et recommandent de se protéger au maximum des rayons UV (vêtements, chapeaux, crèmes solaires…). Autant dire qu’une autre source de vitamine D est indispensable !\nLa seconde solution est quant à elle dite exogène : la vitamine provient d’un apport externe via l’alimentation et/ou la supplémentation nutritionnelle. Plusieurs sources sont alors disponibles, chacune pouvant apporter une forme de vitamine D différente. Les experts distinguent deux formes :\nla vitamine D2, ou ergocalciférol, qui est d’origine végétale ;\nla vitamine D3, ou cholécalciférol, qui est quant à elle d’origine animale et correspond à la vitamine D naturelle synthétisée par l’organisme.\nAvant de détailler plus amplement comment trouver de la vitamine D naturelle, il convient de s’intéresser aux besoins de l’organisme. Étant donné l’importance de cette vitamine et les risques d’une carence, les autorités de santé publique ont établi des apports nutritionnels recommandés. Toutefois, les seuils de référence peuvent légèrement varier d’un pays à l’autre. Ces variations ont plusieurs explications, mais la plus évidente est la différence d’exposition au soleil. Le climat, les saisons, la durée des journées… sont autant de paramètres qui varient d’un pays à un autre, influencent la production endogène de vitamine par exposition au soleil et ont un impact sur les besoins de l’organisme.\nÀ titre d’exemple, l’autorité française de santé publique estime que la production endogène de vitamine D couvre de 50 à 70 % des besoins de l’organisme. Sur cette base, les experts ont établi les apports nutritionnels recommandés suivants :\n5 µg par jour chez les adultes et les enfants de plus de 3 ans ;\n10-15 µg par jour chez les personnes âgées.\nAux États-Unis, les autorités de santé publique n’ont pas pris la même position. Elles se sont basées sur une exposition solaire minimum, c’est-à-dire sur une production endogène faible, et ont établi les apports nutritionnels recommandés suivants :\n10 µg par jour chez les enfants de moins d’un an ;\n15 µg par jour chez les enfants de plus d’un an et les adultes ;\n20 µg par jour chez les personnes âgées de plus de 70 ans.\nComme nous l’avons spécifié précédemment, il existe deux formes de vitamine D. Commençons par la vitamine D3 qui est la plus connue et la plus étudiée puisqu’elle correspond à la forme produite naturellement au sein de l’organisme. Elle est présente dans les produits d’origine animale. Parmi les aliments les plus riches en vitamine D3 naturelle, les poissons arrivent en bonne position, avec, notamment, l’huile de foie de morue (250 µg pour 100 g). Le chinchard, l’espadon, la sardine, le hareng, le maquereau ou encore le saumon affichent également une teneur supérieure à 10 µg pour 100 g. Bien sûr, les suppléments en vitamine D3 défient toute concurrence. Le dosage de ces compléments alimentaires a en effet été élaboré pour répondre de manière optimale aux besoins de l’organisme.\nMoins réputée que la précédente, la vitamine D2 peut quant à elle être apportée par des aliments d’origine végétale. Elle est par exemple présente à hauteur de 10 µg pour 100 g dans les cacahuètes. On la trouve également dans d’autres graines ainsi que dans des matières grasses végétales qui peuvent en contenir jusqu’à 10 µg/100 g. De manière plus surprenante, il est aussi possible de retrouver de la vitamine D2 dans le cacao en poudre et dans des champignons comme les morilles et les cèpes.\nAprès avoir parlé longuement de prévention, intéressons-nous aux solutions de traitement de la carence en vitamine D. Il faut pouvoir pallier rapidement un manque pour éviter ou traiter les complications qui pourraient survenir. Et pour cela, la supplémentation apparaît comme une solution idéale et un traitement naturel de la carence en vitamine D ! Il existe en effet aujourd’hui différents suppléments de vitamine D3, chacun ayant un dosage différent afin de répondre aux besoins de chacun. Au-delà du dosage, il est aussi possible de faire varier la posologie pour compenser de manière rapide et optimale le manque de vitamine D !\nÀ titre d’exemple, la prise d’une gélule de vitamine D3 dosée à 5000 UI permet un apport de 125 µg.\nNon ! Jusqu’ici, cet article a principalement évoqué deux causes de la carence en vitamine D : la synthèse endogène insuffisante et l’apport exogène trop faible pour couvrir les besoins de l’organisme. À ce stade, il est important de noter qu’il existe d’autres raisons possibles d’une déficience en vitamine D. Heureusement, la supplémentation apporte également une réponse efficace à ces causes !\nPar exemple, un manque peut être lié à un défaut d’absorption au niveau du tube digestif. Cela signifie que la vitamine D ingérée n’est pas absorbée et n’est donc pas utilisée par l’organisme. Selon les cas, on peut parler d’un problème de biodisponibilité. Pour éviter celui-ci, les équipes de SuperSmart ont travaillé d’arrache-pied pour proposer des formulations biodisponibles pour une dissolution et une absorption optimales.\nParmi les causes d’une carence en vitamine D figurent aussi une perte excessive ou une augmentation des besoins de l’organisme. Une fois encore, une cure nutritionnelle peut permettre de compenser le manque et d’éviter les complications.\nCure en vitamine D : quels bienfaits espérer ?\nIl est reconnu que la prise de suppléments de vitamine D peut concourir à prévenir ou traiter une carence. Par conséquent, cette cure nutritionnelle peut présenter de nombreux atouts. Plusieurs études ont notamment montré qu’elle pourrait contribuer à prévenir l’ostéoporose en limitant le déclin de la densité osseuse. Dans la continuité de ces travaux, des chercheurs ont mis en évidence son efficacité dans la prévention des chutes et des fractures.\nLes bienfaits d’une cure en vitamine D ont également suscité l’intérêt des chercheurs en ce qui concerne d’autres niveaux de l’organisme. Leurs travaux suggèrent que cette vitamine pourrait jouer un rôle dans la prévention de plusieurs troubles, dont l’hypertension artérielle, le diabète de type 2 ou encore la sclérose en plaques. Une association entre la consommation de vitamine D et la prévention des caries dentaires a également été mise en évidence.\nDes résultats encourageants ont également été obtenus dans la lutte contre le cancer. Il semblerait que la vitamine D puisse avoir des effets préventifs dans les cancers du côlon, de la prostate et du sein. Des études complémentaires sont attendues pour approfondir et confirmer les bienfaits de la vitamine D contre les cancers.\nSupplément en vitamine D : lequel choisir ?\nQue ce soit pour prévenir ou traiter une carence en vitamine D, le choix du complément alimentaire n’est pas anodin. Plusieurs paramètres doivent en effet être pris en compte pour choisir le meilleur supplément de vitamine D adapté à vos besoins. Parmi les questions à se poser, figurent par exemple :\nle format de la vitamine D proposée : est-ce de la vitamine D3 ou D2 ?\nle dosage : quels sont vos besoins ?\nle format : préférez-vous des gélules ou un spray de vitamine D ?\nla marque : quelle est l’expertise de l’entreprise ?\nNB : La vitamine D fait encore aujourd’hui l’objet de nombreuses études. De nouveaux résultats peuvent venir contredire ou compléter cet article. En cas de doute, il convient de se rapprocher d’un professionnel de santé.\nUne formule haut de gamme pour un confort optimal.\nLe remède naturel universel pour soulager efficacement les douleurs musculaires


Roc - Cyborg :: Brickabrack\nPosté le: Mar 8 Sep - 17:45 (2009) Sujet du message: Brickabrack\nJ'ai déjà croisé bon nombre d'entre vous sur le champs de bataille!\nJoueur: Brickabrack, pour le moment je n'ai qu'un perso, cyborg bien évidemment répondant au nom de Boitederavioli (hommage à Metal qui a lui meme donné ce nom à nos soldats dans un de ses premiers messages) et actuellement Sergent-chef spécialité Trouffion\nPas de 2eme perso pour le moment. Il serait cyborg autrement.\nVoilà, faut que je me huile le gosier maintenant!\nPosté le: Mar 8 Sep - 17:45 (2009) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Mar 8 Sep - 19:16 (2009) Sujet du message: Brickabrack\nà la boîte de conserve la plus active que je connaisse, merci de nous avoir rejoint Brick, je file te donner les accès que tu mérites\nPosté le: Mar 8 Sep - 19:25 (2009) Sujet du message: Brickabrack\nDéso d'avoir mis autant de temps avant de vous rejoindre mais je voulais voir si la nouvelle formule du jeu allait ma plaire!\nPosté le: Mer 9 Sep - 20:18 (2009) Sujet du message: Brickabrack\nPosté le: Lun 5 Oct - 19:12 (2009) Sujet du message: Brickabrack\nBienvenu à toi Boitederavioli\nPosté le: Lun 5 Oct - 20:17 (2009) Sujet du message: Brickabrack\ncoucou ! ça fesait longtemps !!^^\nPosté le: Aujourd’hui à 03:46 (2018) Sujet du message: Brickabrack


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Nausée - Neufmois.fr\nAccueil > Le dictionnaire de la grossesse > Nausée\nLa nausée traduit la sensation désagréable qu’est l’envie de vomir. Les nausées sont très fréquentes chez la femme enceinte, elles apparaissent généralement au cours du premier trimestre de la grossesse (entre la sixième et la douzième semaine) et ne sont pas toujours accompagnées de vomissements. Leur cause reste relativement inconnue : on suppose qu’elles sont dues aux bouleversements que connaît le corps d’une femme enceinte, notamment à cause de la très forte concentration d’hormones dans le sang. Elles peuvent également être le symptôme d’une maladie.\nPourquoi est-il important de se renseigner sur la nausée ?\nLes nausées sont généralement associées à la grossesse dans l’imaginaire collectif : l’entourage de la future maman s’attendra à ce qu’elle souffre de ce genre de désagréments. Cependant, il est bon d’en savoir plus, pour être capable de savoir quand la nausée est normale et quand elle pourrait être pathologique. Certaines femmes peuvent souffrir de nausées persistantes et particulièrement importantes pendant de longs mois, mais c’est heureusement assez rare : dans la majorité des cas, les nausées disparaissent dès la fin du premier trimestre. Si les nausées se manifestent tout au long de la journée et poussent la future maman à se priver de repas plusieurs jours de suite, il est recommandé de consulter, pour qu’on puisse s’assurer que le fœtus et sa maman reçoivent tous les nutriments et fluides nécessaires. Si les nausées sont accompagnées de vomissements, il faut faire attention à la déshydratation. En cas de perte de poids, il est également recommandé de consulter.\nEn savoir plus sur la nausée\nIl existe une multitude d’astuces et conseils de grands-mères pour contrer les nausées : à vous de trouver celle qui vous conviendra. Il est par exemple recommandé de manger des petits gâteaux secs dès le réveil, puis d’attendre quelques minutes avant de se lever. L’estomac vide peut favoriser l’apparition de nausées. Il est aussi efficace de prendre régulièrement des en-cas et des collations légères et de fractionner ses repas de la journée. Dans la liste des astuces de grands-mères, le gingembre particulièrement et le citron occupent également une place de choix : ils sont réputés pour leur action anti-nausée. Mais attention avec le citron, car son acidité peut rebuter ou provoquer des reflux acides.\nUn peu de lecture sur la nausée\nLes positions à adopter pour lutter contre les nausées\nDes informations sur les vomissements gravidiques (hyperémèse)\nDes aliments magiques anti-nausées\nAffronter les nausées quand on est au travail\nfemme enceinte nausée symptômes de grossesse


centre vacances enfant bretagne : Séjour à thème et stages sportifs vacances enfants ado été ... (article)\nCAP Petite Enfance à Rennes - kelformation.com\nLe Groupe Antoine de Saint Exupéry prépare au Certificat d'Aptitude Professionnelle de Petite Enfance à Rennes à Rennes en Ille et Vilaine (35) en Bretagne.\nLe titulaire du CAP Petite Enfance est un professionnel qualifié compétent pour l'accueil et la garde de jeunes enfants. Avec ses...\nThèmes liés : centre vacances enfant bretagne\nLes enfants ont accès à une multitude d'activités sportives, artistiques et ludiques grâce aux nombreux équipements du centre et par la plage.\nLes enfants choisissent une option (au moment de l'inscription) qu'ils pratiqueront plusieurs fois par semaine. L'option Multi-activités permet\nPour tous ceux qui rêvent de...\nSite : http://www.lescalotsverts.com


Acheter Sudden Strike Normandy, Clé Comparaison de Prix - Keysforgames.fr\nAcheter Sudden Strike Normandy. Sudden Strike Normandy key, clé Comparaison des prix.\nKeysforgames.fr > Steam games > Sudden Strike Normandy\nÀ propos de Sudden Strike Normandy\nFaites défiler vers le bas dès maintenant, pour comparer les prix et acheter Sudden Strike Normandy key pas cher! Après l'achat, la clé de jeu vous permettra d'installer et de jouer à Sudden Strike Normandy instantanément.\nAchetez Sudden Strike Normandy key en comparant les prix.\nTrouvez toutes les vendeurs de clés Steam et leurs tarifs pour télécharger Sudden Strike Normandy et jouez au meilleur prix. Gagnez du temps et de l'argent, comparer les vendeurs de clés CD. Activez la clé CD sur votre client Steam pour télécharger le jeu et jouez en en multijoueurs.\nÀ partir de € 4.91\nAcheter Sudden Strike Normandy PC CD clé pas cher\nAchetez Pas Cher Digital Download Clé Jeu d'activation, code d'activation Sudden Strike Normandy\nSudden Strike Normandy Steam Key EU\nNécessite une adresse IP EUROPEENNE ou bien d’être activée à l’aide d’un VPN (Virtual Private Network) afin de pouvoir jouer à Sudden Strike Normandy key. Il peut y avoir des restrictions ou des packs de langues. Lisez la description sur la page de jeu du magasin pour savoir si l’adresse IP de l’UE est seulement nécessaire pour l’activation ou pour jouer aussi (peut-être sur les serveurs de l’UE). La plupart des magasins vous offrent leur aide, ou vous montrent comment le faire avec un tutoriel à suivre.\nUtilisez le code Steam Key sur la plate-forme STEAM afin de pouvoir télécharger et jouer au jeu Sudden Strike Normandy key. Pour ce faire, vous devez vous connecter à votre compte Steam ou en créer un gratuitement. Téléchargez le (Client Steam ICI). Ensuite, une fois connecté, cliquez sur Ajouter un jeu (situé dans le coin inférieur gauche) -> Activer un produit sur Steam. Tapez votre clé Sudden Strike Normandy et le jeu sera activé et ajouté à votre bibliothèque de jeux de compte Steam.\nSudden Strike Normandy EMEA Steam Key:\nQuelle est la signification de Steam Key EMEA? EMEA signifie pour l’Europe, le Moyen-Orient et l’Afrique ainsi que plusieurs autres pays. Nous vous prions de lire les informations du magasin sur les restrictions dans chaque pays ainsi que les info sur la langue pour savoir qui est concerné. Utilisez la clé pour télécharger et jouer à Sudden Strike Normandy key sur Steam.\nSteam Sudden Strike Normandy Gift\nUn Steam est un transfert unique. Activez et installez Sudden Strike Normandy key pour jouer sur Steam. C’est un jeu non-remboursable qui reste dans votre collection de jeux Steam. Veuillez lire la description du magasin à propos des restrictions de langue ou de région.\nUn cadeau Steam n’est pas une Sudden Strike Normandy Steam Key, Sudden Strike Normandy Steam clé.\nQuelle est votre expérience avec Sudden Strike Normandy? Partagez votre expérience et aidez les autres joueurs à faire leur choix.


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Cet hôtel a été consulté par 470 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Sympa sans plus. Le personnel était agréable, l'hôtel assez propre.\nLe quartier pas fameux il n'y a pas grand chose, la plage n'est pas à côté (il faut prendre le bus). Mais il y a un petit centre commercial et un mini casino/salle de jeux pas cher.\nNiveau restaurants, nous n'avons pas tellement ..."Un voyageur, oct. 2015, FRPortBlue Club Pollentia ResortTrès bien 4,3 / 5( 745 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 449 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Nous avons passé une semaine dans ce magnifique Resort. La piscine principale est magistrale.le personnel au petit soin. le spa est sublime. Séjour vraiment parfait 👌. Nous recommandons "Un voyageur, juin 2016, FRUR Palacio Avenida - Adults OnlyTrès bien 4,1 / 5( 330 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 297 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Quelques petits problèmes de GPS avec les adresses de l'hôtel. En effet sur la confirmation Hôtels.com figure : Avenida de Alexandre Rosello 42 Palma de Mallorca 07005 alors que sur la carte de visite de l'hôtel figure : Marquès de Fontsanta 2 Palma de Mallorca 07005.\nNous avions une voiture de ..."Un voyageur, juin 2016, FRJS Palma StayTrès bien 4,3 / 5( 280 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 297 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Un voyage formidable !!! 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Cet hôtel a été consulté par 240 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Hôtel agréable, reposant, bien placé pour les excursions, parking gratuit appréciable\nPersonnel d'accueil très compétent et parlant français."Un voyageur, mai 2016, FRHotel Isla Mallorca & SpaTrès bien 4,3 / 5( 820 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 239 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Très bon hôtel avec une excellente literie! Spa très agréable et location de vélo bien pratique"Un voyageur, févr. 2016, FRHotel CaballeroTrès bien 4,1 / 5( 339 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 132 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Arrivés à minuit et demi avec deux heures de retard, l'accueil a été très bon ; chambre pour trois un peu petite... beaucoup d'allemands au petit déjeuner mais avons pu profiter de la piscine intérieure tout seul pendant plus d'une heure le matin : top"Un voyageur, avr. 2016, FRBQ Belvedere HotelTrès bien 4,0 / 5( 58 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 127 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Rien à reprocher à cet hotel qui vaut 4 étoiles ! merci à PACO à la réception pour son accueil vraiment trés humain et personnalisé : un grand moment de plaisir intense !!!"Un voyageur, mai 2016, FRHotel JavaTrès bien 4,1 / 5( 488 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 81 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"Séjour détente, soleil, ballade, cyclistes allemands ... Et bières..."Un voyageur, avr. 2016, FRVoir plus d'hôtels à Île de Majorque, EspagneDernières réservationsHipotels Cala Millor Park Aparthotel4 étoile(s)à partir de 201 €Miramar Hotel2 étoile(s)à partir de 267 €Hotel Sa Baronia2 étoile(s)à partir de 83 €Iberostar Suites Hotel Jardín del Sol – Adults Only4 étoile(s)à partir de 197 €Grupotel Mallorca Mar4 étoile(s)à partir de 227 €Payez maintenant ou plus tard sur la plupart des chambresAnnulation gratuite sur la plupart des chambresGarantie du meilleur prixMeilleurs quartiers de l'île de MajorqueAlcudiaSituée sur la péninsule nord de Majorque, Alcúdia regroupe une ville historique et une station balnéaire. Entrez dans la ville en passant par l'une des portes de style médiéval et profitez de l'a…Située sur la péninsule nord de Majorque, Alcúdia regroupe une ville historique et une station balnéaire. Entrez dans la ville en passant par l'une des portes de style médiéval et profitez de l'agitation de la Vieille Ville, avec ses nombreux restaurants et magasins. Puis, dirigez-vous vers les plages de sable blanc pour prendre un bain de soleil. Pour une sortie familiale, visitez l'Hidropark situé à proximité avec ses toboggans tourbillonnants et ses attractions aquatiques fun.Trouvez des hôtels à AlcudiaMagalufMagaluf est réputée pour sa vie nocturne. Les meilleurs DJ jouent régulièrement dans les discothèques, attirant les foules de jeunes fêtards. Les bars s'animent ainsi jusqu'à l'aube. Après une nu…Magaluf est réputée pour sa vie nocturne. Les meilleurs DJ jouent régulièrement dans les discothèques, attirant les foules de jeunes fêtards. Les bars s'animent ainsi jusqu'à l'aube. Après une nuit blanche, les nageurs aventureux peuvent se rendre sur l'île du Lézard noir, pour une nage tonique de 400 mètres, ou bien partir se relaxer sur le fin sable blanc. Dévalez les toboggans du parc aquatique de Magaluf ou roulez à toute allure sur le circuit de karting.Trouvez des hôtels à MagalufCentre-ville de PalmaLa capitale des îles Baléares, Palma de Majorque, est une ville spectaculaire et évocatrice. Marchez dans le dédale de rues au cœur de la Vieille Ville Mauresque et découvrez les points d'intérêt…La capitale des îles Baléares, Palma de Majorque, est une ville spectaculaire et évocatrice. Marchez dans le dédale de rues au cœur de la Vieille Ville Mauresque et découvrez les points d'intérêts historiques, dont la cathédrale colossale couleur sable et les somptueux vestiges ornés des bains arabes. Lorsque vous aurez faim, dirigez-vous vers un restaurant traditionnel pour déguster un riz safrané parfumé accompagné de porc épicé et d'un verre de vin local.Trouvez des hôtels à Centre-ville de PalmaPalma Nova - MagallufPalmanova est une station balnéaire développée où l'on retrouve toutes les commodités, depuis les restaurants aux activités sportives aquatiques. Celle-ci jouit d'une ambiance plus familiale que …Palmanova est une station balnéaire développée où l'on retrouve toutes les commodités, depuis les restaurants aux activités sportives aquatiques. Celle-ci jouit d'une ambiance plus familiale que sa voisine Magaluf, où il y est facile d'occuper les enfants. Sur la plage, admirez les sculptures de sable qui font l'objet d'une compétition. Il n'est pas non plus difficile de trouver un endroit isolé, avec ses paisibles criques dissimulées derrière les affleurements rocheux.Trouvez des hôtels à Palma Nova - MagallufPlage de PalmaOffrant un accès facile à Palma de Majorque, située à 10 km, et à l'aéroport, distant de seulement 2 km, la station balnéaire Playa de Palma est une destination sans stress. Vous pouvez vous déte…Offrant un accès facile à Palma de Majorque, située à 10 km, et à l'aéroport, distant de seulement 2 km, la station balnéaire Playa de Palma est une destination sans stress. Vous pouvez vous détendre sur les chaises longues à l'abri des parasols en feuilles de palme séchées qui longent la plage, tandis que les petites vagues de la Méditerranée s'écrasent sur le rivage. Les familles affluent vers l'aquarium situé à proximité, réputé pour sa grande variété d'espèces de poissons, dont des requins et des raies pastenagues impressionnants.Trouvez des hôtels à Plage de PalmaIlletasStation de luxe, Illetas est la grande sœur de Magaluf, bien plus chic. Avec une magnifique plage de sable blanc, des palmiers qui ondulent doucement et des eaux profondes et turquoise, cette vil…Station de luxe, Illetas est la grande sœur de Magaluf, bien plus chic. Avec une magnifique plage de sable blanc, des palmiers qui ondulent doucement et des eaux profondes et turquoise, cette ville balnéaire est un endroit idéal pour se détendre et oublier le reste du monde: cherchez l'une des criques douillettes pour une baignade entièrement privée. Les hôtels de luxe abondent. Vous pourrez aussi profiter des restaurants de fruits de mer huppés et des bars de plage tendance.Trouvez des hôtels à IlletasPegueraDe plus en plus populaire chaque année, l'ancien village de pêche de Paguera a tout pour plaire. Avec ses 3 plages de sable fin, qui se laissent envahir par les eaux scintillantes de la mer Médit…De plus en plus populaire chaque année, l'ancien village de pêche de Paguera a tout pour plaire. Avec ses 3 plages de sable fin, qui se laissent envahir par les eaux scintillantes de la mer Méditerranée, il vous sera difficile de vous échapper de cet endroit. Toutefois, pour les plus aventuriers, la ville offre de nombreux chemins de randonnée qui vous emmèneront au cœur du paysage verdoyant enchanté de l'île. Le soir, les nombreux restaurants et bars longeant le Boulevard vous divertiront.Trouvez des hôtels à PegueraSanta PonsaDans une ambiance plus calme et décontractée que celles de ses voisines, la baie de Santa Ponsa est le lieu idéal pour s'allonger et se détendre sous l'ardent soleil espagnol. Avec ses 3 terrains…Dans une ambiance plus calme et décontractée que celles de ses voisines, la baie de Santa Ponsa est le lieu idéal pour s'allonger et se détendre sous l'ardent soleil espagnol. Avec ses 3 terrains de golf impeccables et un vaste choix de sports aquatiques, cette station espagnole présente de nombreux espaces de loisirs. Prenez la mer à bord d'un des bateaux de croisière de la marina et profitez de la vue à couper le souffle de la Méditerranée miroitante.Trouvez des hôtels à Santa PonsaCan PastillaLe quartier populaire de Can Pastilla offre le soleil, la mer et le sable aux vacanciers. Les plages de sable fin d'un blanc lunaire de Can Pastilla et d'Estancia sont dotées de charmantes cabine…Le quartier populaire de Can Pastilla offre le soleil, la mer et le sable aux vacanciers. Les plages de sable fin d'un blanc lunaire de Can Pastilla et d'Estancia sont dotées de charmantes cabines de plage. Essayez les sports aquatiques en famille dans l'océan clair et turquoise ou, si vous en avez le courage, restez bouche bée devant les mâchoires des requins de l'Aquarium de Palma, le plus grand réservoir d'Europe. Les noctambules passionnés de danse apprécieront les bars animés et les boîtes de nuit qui se trouvent au niveau de la promenade.Trouvez des hôtels à Can PastillaEl ArenalLongez la promenade piétonne depuis Playa de Palma et vous vous retrouverez à El Arenal, la station la plus animée de Majorque, préférée des 18-30 ans. C'est le lieu à la mode des jeunes d'Europe…Longez la promenade piétonne depuis Playa de Palma et vous vous retrouverez à El Arenal, la station la plus animée de Majorque, préférée des 18-30 ans. C'est le lieu à la mode des jeunes d'Europe du Nord, en particulier des Allemands, qui aiment à passer des heures à bronzer au soleil, avant d'aller faire la fête la nuit venue. La station offre aussi un complexe hôtelier, des restaurants touristiques et des bars et boîtes de nuit branchés. Si vous souhaitez quelque chose d'audacieux, les grands toboggans aquatiques d'Aqualand vous feront certainement sourire et hurler.Trouvez des hôtels à El ArenalAffichez les hôtels de Île de Majorque sur une carteLieux d’intérêtPort de SollerPlage de AlcudiaPlage de Cala MayorPlage El ArenalPlage de Palma NovaGrottes du DrachPlage d'Es TrencPlaya de MuroGolf de Santa PonsaCap de FormentorCala BonaCathédrale Santa María de PalmaPlage de Cala AgullaSanta CatalinaCamp de MarCala MesquidaCala VinasPorto PetroPlage de Cala MillorCala PiTransportsPalma de Majorque (PMI)Port de PollençaPort d'AlcúdiaPuerto PortalsPort d'El ArenalPort de Palma de MajorquePort AdrianoGare de Verge de LlucQuartiersCentre-ville de PalmaPlage de PalmaAlcudiaPalma Nova - MagallufCala d'OrMagalufCan PastillaEl ArenalIlletasCala MillorTypologies d’hôtelsCinq étoiles (59 hôtels)Quatre étoiles (388 hôtels)Trois étoiles (500 hôtels)Bon marché (141 hôtels)Luxe (447 hôtels)Piscine (881 hôtels)Meilleurs hôtels de Île de MajorqueHôtels à MajorqueDestination prisée par les familles, et ceux qui recherchent le soleil et la mer, l’île de Majorque attire les touristes grâce à ses hôtels à bas prix ainsi que ses soirées festives organisées par les complexes environnants. Cependant, si vous êtes à la recherche d’endroits plus calmes, l’île possède de nombreuses plages sauvages, restaurants traditionnels, ainsi que des trésors architecturaux.A voirLa plage de Cala Mayor, est toujours animée. Elle se trouve en effet, juste à côté des hôtels familiaux et de la ville de Palma. Tout au long de la plage de sable blanc, vous y trouverez des enfants jouer, des matchs de volleyball en cours, et des vacanciers qui farniente un cocktail à la main sous des parasols géants. La plage d’Alcudia est, elle aussi, entourée d’hôtels et de complexes, avec un petit air de paradis sur terre avec son sable blanc, ses palmiers et son eau turquoise. La plage de Palma Nova, quant à elle, a de grandes étendues de sable, et est encerclée de collines verdoyantes, connue pour son côté luxueux, et ses complexes ou bon nombre des locataires viennent en lune de miel … Pour les plus jeunes, la plage d’El Arenal est réputée pour ses fêtes. Pas le temps de vous ennuyer à Majorque. Tout le long du bord de mer, vous trouverez de luxueux hôtels à hautes tours, des boîtes de nuit, et des bars animés de jour comme de nuit. A l’intérieur des terres, découvrez la magnifique Cathédrale de Majorque construite dans un style gothique typiquement catalan. Une fois à l’intérieur, vous pourrez contempler ses hautes tours, ainsi que ses vitraux au design complexe et ses bancs en bois polis.Hôtels situés à MajorqueLa plupart des hôtels de l’île de Majorque sont à deux pas de la mer, ce qui leur donnent un charme inouïs, et leur assure une vue imprenable sur la côte. La majorité des complexes sont dotés d’une piscine extérieure avec bar, du WiFi, d'ordinateurs, de salles de conférence, d'un service de conciergerie, d'un service de change de devise, d'une assistance guide touristique, et d’une buanderie. Les chambres sont aussi équipées afin que vous appréciiez votre séjour au mieux. Air conditionné, balcon, sèche-cheveux, kitchenette, lit d’appoint ainsi que des serviettes supplémentaires –à demander- sont à votre disposition.Où séjournerPalma de Majorque est la capitale de l’île et son centre culturel. Les petites rues du quartier, comme par exemple celle du Old Town sont remplies de boutiques tendances, grands magasins et boutiques souvenirs. La ville est entourée de plusieurs plages prisées, pourvue d’hôtels luxueux : la vie ne s’arrête pas même lorsque le soleil est couché. Plus à l’est, vous trouverez le complexe Playa de Palma, dont la plage est beaucoup plus calme que les autres avec ses petites criques. Plus au nord, Alcudia est le complexe le plus populaire auprès des touristes. Sans doute, car l’architecture environnante date du 13e siècle et donne tout son charme à ce quartier. Palma de Majorque est une ville pleine de vie. Vous y découvrirez de sublimes plages, des marchés atypiques, et des festivals tout au long de l’année.Comment s'y rendre à MajorqueLa plupart des touristes atterrissent à l'aéroport Palma de Majorque (PMI) qui se situe à quelques kilomètres de l'est de la capitale. D'ici vous pouvez rejoindre l'Europe, et ses plus grandes villes. Vous aurez la possibilité de louer une voiture ou une navette privée, dès votre arrivée, ou tout simplement prendre, en face du terminal, les nombreux bus qui desservent la plupart des complexes de l'île. Dans ce cas là, descendez à la Station Intermodal en plein centre ville, puis prenez le métro afin d'arriver à votre point de chute. A savoir : à l'arrêt Palma de Majorque Son Fuster se trouve un grand nombre de complexes et d'attractions. La possibilité d'acheter un pass semaine vous est proposé si vous séjournez dans cette zone.Guides de voyage, sites d'intérêt et attractions à Île de MajorqueGuide de Palma de Majorque – art contemporain, dîners en bord de mer et une cathédrale gothique à couper le souffleUn dîner de poisson frais sur une plage méditerranéenne n’est que l’un des plaisirs d’un weekend à P...Guide touristique des Îles Baléares : villages mauresques, vie nocturne endiablée et plages méditerranéennesFaçonnez vos vacances aux Baléares en fonction de vos envies : fête incessante à Ibiza, détente sur ...En savoir plus sur les sites d’intérêt et attractions à Île de MajorqueMeilleures offres d'hôtels à Île de MajorqueOffres hôtels de dernière minute à Île de MajorquePlus d'hôtels à Île de MajorqueChoisissez l’une des options suivantes pour dévoiler les Prix Secrets et payer moins cher sur une sélection d’hôtels.E-mailInscrivez-vous pour recevoir nos dernières offresAppli Hotels.comTéléchargez l’appli et réservez sur le pouceHotels.com™ RewardsInscrivez-vous maintenant et cumulez 10 nuits pour en recevoir 1 gratuite*Destinations pharesHôtels à ParisHôtels à LyonHôtels à NiceHôtels à LondresHôtels à RomeHôtels à BarceloneHôtels à AmsterdamHôtels à MilanHôtels à MadridHôtels à BruxellesHôtels à New YorkHôtels à StockholmHôtels à BerlinHôtels à Las VegasHôtels à San FranciscoHôtels à MarrakechHôtels à DeauvilleHôtels à MontréalHôtels à ToulouseHôtels à PragueHôtels à LisbonneHôtels à VeniseHôtels à Los AngelesHôtels à MiamiService ClientsMes réservationsFAQContactez-nousLaissez un commentaireÉvaluez un hôtelRéservé aux fournisseurs, affiliés et médias.Partenariat hôtelierAffiliationEspace publicitaireAgents de voyagesPresseConditions d’utilisation et Politique de confidentialitéConditions d’utilisationPolitique de confidentialitéPolitique concernant les cookiesQui sommes-nous ?EmploisGuides de voyageLe Top 50 des villesTous les paysTous les hôtelsPlan du site© 2016 Hotels.com, L.P. 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