Les 7 epoques du tableau 01\nDès 1998, j'ai comparé la généalogie d'Adam à Moïse à un calendrier disons... différent du nôtre. Dans un premier temps, il m'a fallu calculer l'étalonnage du calendrier hébraïque depuis son origine en partant d'une donnée: 5760=2000. Mes résultats coïncident, à 61 ans près, avec les dates établies par les historiens, ces derniers les estimant selon la formule "environ telle date". Pour Ramsès II, la marge de 61 qui nous sépare est donc tout à fait acceptable. En partant de l'hypothèse que Adam=0, je vais successivement ajouter l'âge du père au moment de la naissance de l'aîné. Jusqu'à Jacob, c'est d'une simplicité enfantine, il me restait à trouver les éléments manquants pour Joseph et sa descendance et le pourquoi de ce vide chronologique. Les indices sont éparpillés dans les chapitres relatant la rencontre entre et Joseph et Pharaon (Joseph a 30 ans), puis l'arrivée de Jacob en Égypte (il faut ajouter les 7 années d'abondance, les enfants d'Israël y arrivent au début des 7 années de sécheresse). Jacob vivra 17 ans en Égypte et y mourra à l'âge de 147 ans, il avait donc 93 ans à la naissance de Joseph. Les descendant de Joseph ont vécu sous les XIXe et XXe dynasties. Des indices se trouvent dans l'Exode, les textes ne précisent les dates mais je vais les trouver.\nUn événement sans précédent va se produire à cette époque qui va littéralement la scinder en deux parties distinctes, quoique toujours emboîtées. Pour situer la longévité de la rangée "Joseph", je ne devais pas tenir compte de son âge (110 ans) à sa mort mais de son âge à l'arrivée des enfants d'Israël puisque c'est "dans un monde que naît un monde"... Cela donne 30+7: 37 ans. La deuxième moitié correspondra alors aux années exactes du séjour en Égypte; la jonction des deux "sous-étapes" coïncidant dès lors parfaitement. Les historiens situent la naissance de Moïse sous Ramsès II, mes calculs la positionnent 61 ans après. Avant de placer les 7 étapes de mon tableau sur un calendrier "reliant la Terre aux cieux", revoyons brièvement la création du système solaire. Notre Soleil s'est formé après le Big Bang, il y a environ 4,6 milliards d'années.\nAu départ, c'est une étoile géante qui va aussitôt se contracter (naître, c'est commencer à mourir). Les planètes proches (dont la Terre, apparue il y a 4,5 milliards d'années) sont de véritables fournaises. Le rayonnement de l'étoile étant décroissant, les planètes les plus éloignées le subissent de façon amoindrie. Les conditions nécessaires à l'éclosion de la vie correspondent donc, au début, à une planète suffisamment éloignée. En facteur de l'appauvrissement des rayons solaires (le Soleil consomme 610 millions de tonnes de son hydrogène à la seconde depuis plus de 4,6 milliards d'années), elle se refroidira et son hydrogène se liquéfiera: elle deviendra une planète d'hydrogène. Les conditions requises pour le développement de la vie se trouveront alors sur la planète suivante en direction du Soleil (Jupiter a déjà passé cette mutation et Mars, à l'heure actuelle, continue son refroidissement et de planète tellurique, elle est en phase de devenir une planète d'hydrogène. Sans l'effet de serre dû à la pollution, la Terre aurait entamé ce processus depuis quelques années)... La vie aurait-elle attendu que la Terre remplisse toutes les conditions nécessaires avant de s'y établir ? Ou est-elle apparue bien avant, sur une autre planète. Cette hypothèse, légèrement anticonformiste, paraît bien audacieuse ! Voici le tableau que j'ai imaginé, selon 7 époques incluant 4 étapes concrètes et 3 étapes abstraites... Les 3 colonnes désignent:\n1) L'année correspondant au calendrier hébraïque\n2) La valeur ajoutée soit l'âge du père à la naissance du suivant\n3) La longévité biblique\nLa chronologie est précise jusqu'à Jacob et commence à s'estomper avec Joseph. Les âges encore précisés servent en fait d'indicateurs.\n1) Époque allant d'Adam à Lémec\nLa première lecture du tableau reflète épopée des Hébreux depuis le début jusqu'à l'ère chrétienne (la quête vers la Terre Promise). Une deuxième interprétation du tableau nous situe dans le songe de Jacob: "l'échelle reliant la Terre aux cieux". Sa postérité (12 fils) lui est annoncée et la Terre Promise (les 12 royaumes d'Israël) est évoquée. L'Histoire des Hébreux en cache une autre, bien plus extraordinaire. Ce que je vais maintenant tenter d'étayer et de démontrer dépasse tout ce qui a été écrit et dit sur l'origine de l'humanité... On constate en filigrane l'apparition du 70 dans Kénan et les jours de l'année terrestre dans Hénoc: 365 (tous les jours de Hénoc furent de 365 ans). Lémec, le père de Noé, marque clairement la fin: 777. Adam indique les premiers nombres majeurs et Seth les confirme. La clé se met en place. Il importe maintenant de vérifier si tout cela a une signification précise. Pour cette première partie du tableau (d'Adam à Lémec), ne gardons que la longévité moyenne: [930+912+905+910+895+962+365+969+777]/9=847,22 ans. Comparons ce résultat au calendrier des planètes. En fonction de la révolution de Jupiter (4333) et du nombre 12 (mentionné partout dans les textes, le 7 et le 12 représentent le temps terrestre: 7 jours dans une semaine et 12 mois dans une année): 847,22/12=70,6 ans. Or, 70 ans est une génération biblique (7 x 10 décennies). Cette époque correspond bien, en deuxième lecture, à un étape de l'humanité... sur Jupiter ! Est-ce si farfelu que d'imaginer cela ? Pourtant, nous avions bien des textes qui nous l'indiquaient:\nDans la mythologie grecque, les Titans sont les enfants d'Ouranos (le Ciel) et de Gaia (la Terre), les "anciens dieux". Ils étaient au nombre de 12: 6 divinités masculines: Océanos (qui inonde la Terre), Coeos, Crios, Hypérion (père du Soleil et de la Lune), Japet (le père d'Atlas et de Prométhée qui créé les mortels), Cronos et 6 divinités féminines: Théia, Rhéa, Thémis, Mnémosyne (déesse de la mémoire), Phoibê et Téthys. Ils sont pendant longtemps les maîtres suprêmes de l'univers. Cronos, le plus important des Titans, règne sur l'univers. Au terme d'une guerre céleste, son fils Zeus (Jupiter pour les Romains) le détrône, s'empare du pouvoir et expédie les Titans dans le Tartare (le fond des Enfers). Zeus finit par se réconcilier avec Cronos qui obtient le gouvernement de l'Âge d'Or. La mythologie romaine est identique (Jupiter)... Qui a inspiré les "auteurs" de ces récits ? La similitude avec la Genèse ne peut échapper à personne. Dans la Genèse, le déluge submerge le monde et selon la mythologie grecque, Océanos inonde la Terre... Les premières civilisations auraient-elles toutes reçu le même texte ? Dans les textes anciens (Genèse), "El" (Dieu) est appelé "Elohim" (au pluriel). Y avait-il plusieurs "dieux" qui de disputaient l'humanité (Moïse: Les dieux égyptiens contre le Dieu des Hébreux) ? Dans la Genèse, les anges du démon (ou "anciens dieux") trouvant les femmes des hommes désirables les convoitent. De ces unions naîtront les "géants"... C'est pour les détruire que Dieu infligera le déluge à l'humanité. Dans la mythologie grecque, Oceanos inonde la Terre puis Zeus (Jupiter) expédiera les Titans au Tartare et s'emparera du pouvoir (il deviendra "Dieu"). Nous voyons que les deux récits se recoupent. Genèse 6, 1-4 - «Lorsque les hommes eurent commencé à se multiplier sur la face de la terre, et que des filles leur furent nées, les fils de Dieu virent que les filles des hommes étaient belles, et ils en prirent pour femmes parmi toutes celles qu'ils choisirent. Alors l'Éternel dit: Mon esprit ne restera pas à toujours dans l'homme, car l'homme n'est que chair, et ses jours seront de cent vingt ans. Les géants étaient sur la terre en ces temps-là, après que les fils de Dieu furent venus vers les filles des hommes, et qu'elles leur eurent donné des enfants: Ce sont ces héros qui furent fameux dans l'antiquité...»\n2) Noé: Première époque de transition\nLa durée symbolique du déluge (40 jours), la naissance de Noé, la valeur ajoutée (+500) font de cette rangée une spécificité, le nombre est formé de 5 x 10 au carré. La naissance de Noé se situe selon mes calculs en 1056 du calendrier hébraïque.\nLe 7e jour après l'annonce du déluge, Noé est âgé de 600 ans, 2 mois et 17 jours soit 600,22 ans. Le 2 et le 17 reviendront ultérieurement, gardons-les en mémoire. Si on divise la rangée "Noé" en 2, qu'on ajoute au tableau précédent cette ½ rangée ([9+1=]10 rangs) et qu'on affine le calcul: (600,22+[847,22×9]/10)/11,862=69,34 soit une marge de 0,66 par rapport à 70... Si on ne garde que les 6, on obtient 666 (le "nombre" de la bête). Étrange... Si 1+9 confirme le 10 (négatif), cela ouvre une autre serrure avec le 5 et le 10 au carré (5×[10×10]+[10×10]=[500+100]). C'est à cet endroit qu'il faut diviser Noé en 2 époques, sa vie sur Terre avant le déluge et le temps passé dans l'arche... Les résultats obtenus avec un calcul au carré (10×10 et plus tard 12×12) symbolisent un bouleversement dans une époque. On a la sensation que la clé est enfouie jusque dans les détails les plus imprévisibles. Dieu dit: "Désormais, la durée de vie des Hommes sera de 120 ans". C'est purement documentaire puisque les descendants de Noé vivront plus de 400 (4×[10×10]) ans... En réalité, cet indice, où le 12 réapparaît dans 120 (12×10), associé au nombre 40 (4×10), reviendra à un point crucial dans la dernière ère de transition (Moïse). Cette terre sera détruite, seul un nombre restreint d'individus réussira à s'enfuir. Géants et Titans vont alors disparaître dans le néant. Bientôt, une nouvelle civilisation va surgir. Dans la Genèse, les symboles concernant le déluge sont explicites. D'abord, Noé envoie un corbeau vérifier si les eaux se sont retirées. Quand il ne revint plus, il en conclut que la terre était sèche (on pourrait l'interpréter ainsi: «que cette terre fut habitable»). Selon la tradition biblique, c'est au mont Ararat (le plus haut sommet de la Turquie orientale - 5165 m) que l�arche de Noé se serait immobilisée. Mais si la terre avait été submergée par une masse d'eau de plus de 6000 mètres, cette dernière n'aurait pas pu s'évaporer comme ça en quelques jours... D'où serait venue cette eau ? Des océans ? Ces océans auraient été gigantesques !\nMême en comptant la fonte des banquises et de tous les glaciers, le niveau des océans ne dépasserait pas quelques mètres. Or, les pluies (même diluviennes) proviennent des océans. En seconde lecture, les Hommes sont obligés de quitter leur "première terre" (Jupiter se refroidit) et d'aller sur la prochaine en direction du Soleil (dans un OVNI gigantesque ? Une planète artificielle ?) le temps pour cette planète d'être habitable. Le déluge représente en filigrane le voyage d'un petit nombre d'humains vers un nouveau monde (l'arche de Noé). Ils ont emporté avec eux toutes les formes de vies et attendent qu'une nouvelle terre soit devenue habitable. Vu de notre époque, après Jupiter, la planète la plus proche serait en principe Mars. Mais en ce temps-là, était-ce vrai ? Revoyons la loi de Titius-Bode définissant l'équilibre des planètes en fonction de la distance moyenne de Mercure au Soleil. Cela donne: Vénus (1), la Terre (2), Mars (4), Jupiter (16), Saturne (32), Uranus (64), etc... Il manque le 8 entre Mars et Jupiter. C'est là que gravite la ceinture d'astéroïdes (résidus d'un astre ayant explosé il y a 70 [7×10] millions d'années). Il y avait donc une planète entre Mars et Jupiter. C'est vers elle que se dirige l'Humanité. Il y a très longtemps, selon les interprétations des légendes des Mayas, Nibiru aurait percuté la planète Tiamat située entre Mars et Jupiter. Un morceau de Tiamat aurait été expulsé en orbite entre Mars et Vénus et serait devenu la Terre, les autres débris auraient formé la ceinture d'astéroïdes entre Mars et Jupiter. Nibiru a une orbite très excentrique et très elliptique. De ce fait, Nibiru est le plus souvent à l'extérieur du système solaire et devient une planète du système solaire selon son orbite (vous avons un cas similaire dans le système solaire: Pluton). Nibiru passe au voisinage de la Terre tous les 3600 ans lorsque son orbite la situe dans le système solaire, causant à chaque fois d'importantes destructions. Hélas, je ne disposais d'aucun élément concernant le calendrier de l'astre manquant. C'est en me calquant sur la méthode de Titius-Bode que j'ai évalué celui-ci en fonction des révolutions de Jupiter et de Mars: [11,862+1,88]/2=6,871 années terrestres.\n3) Époque allant de Sem, Cham et Japhet, bâtisseurs d'une humanité, à Héber\nCette époque est particulière: elle redonne la valeur ajoutée de Noé (600-100=500), l'âge de Noé au déluge (600) et si nous ajoutons +100 à 600, le calcul au carré donne [10×10]+[6×10×10]=700 [7×10×10]. Cette ère compte 4 rangs (Sem, Arpacschad, Schélah et Héber): elle est concrète. J'ai situé l'épisode de la "Tour de Babel" à Héber: 34 (3+4=7). La longévité, transposée sur l'astre manquant ayant donné la ceinture d'astéroïdes, reste conforme à une génération biblique: Environ 70 (7x10) ans.\n4) De Péleg à Térach, le père d'Abraham\nEn additionnant les valeurs ajoutées des 4 rangées, nous remarquons que cette époque est courte par rapport à la logique de l'ensemble. Nous verrons plus loin l'explication qui ressort de mes calculs: un premier "incident majeur" va marquer (dans un contexte éloigné) l'Histoire de l'humanité. Pour situer cet événement, il faut se rapporter à la "loi de Titius-Bode". La suite ne va que confirmer le découpage des 7 époques. Les fils de Noé, dans le texte de la Genèse, sont les bâtisseurs d'une humanité. En filigrane, le tableau reproduit une étape de l'humanité sur la planète manquante. La longévité moyenne vaut [600+438+433+464]/4=483,75 ans... Voyons ce que cela donne en fonction de 6,871 (révolution de l'astre manquant): 483,75/6=871=70,4 ans, soit une génération biblique. Cette Terre a été détruite (la Tour de Babel ?). Il a alors fallu quitter cette planète, ce qui explique la brièveté de son époque:\nDe 1556 (Sem, Cham et Japhet) à 1755 (Péleg) dans le calendrier terrestre soit [199×6,871]=1373 ans dans son calendrier propre. Dans la Genèse, il ne subsiste que le récit, très court, de l'épisode de la Tour de Babel, comme si cette génération s'était volatilisée... Identifiable par la dominante du 3 dans la colonne des valeurs ajoutées, c'est une époque abstraite, la longévité moyenne (2×[10×10]) la met en situation "d'ère de transition". Elle comporte 5 rangs car la précédente fut écourtée. 200 étant effectivement obtenu grâce à un calcul au carré (5 rangées, le 3 est la valeur abstraite). Térach, le père d'Abraham, marque la fin avec le 70 (7×10). L'époque souligne un anachronisme chrétien: Térach l'indique précisément avec le 2 et le 5 dans 205 (2×5=10)... Jésus de Nazareth est né 5 ans avant notre ère... La confrontation du 7 (dans 70) et du 10 (dans 205). La charnière est l'association du 5 et du 2 (2×10×10); 5×200=1000 (le fameux "règne de 1000 ans" n'aurait plus la même signification, ce serait un ère de "transition"). Le 2 est le symbole des deux "Alliances", la Bête à 5 têtes et à 10 cornes devient la Bête à 7 têtes (5+2) et à 10 cornes dans l'Apocalypse.\nLa transition (Péleg, Rehu, Serug, Nachor et Térach) est donc échelonnée sur 5 générations rappelant la rangée de Noé, où la valeur ajoutée est de +500 (5×[10×10]), soit 5 fois plus que la valeur ajoutée de Sem, Cham et Japhet (+100) et que celle d'Abraham (+100); 10 au carré (10×10), soit deux "débuts"... La fin de cette transition, indiquée par la valeur ajoutée dans le rang de Térach: +70 ans (7×10), évoque le 7 contre le 10. Cette époque, comme la précédente, paraît anachronique par rapport à la logique de l'ensemble. En effet, contrairement à Noé et à Moïse (où il faut soustraire un nombre donné), cette étape "transitoire" est composée de 5 colonnes, donc plus longue que prévue: le voyage stellaire fut cinq fois plus long. L'explication du phénomène est la conséquente du sous-tableau précédent. Toutefois, si on additionnait les 2 sous-tableaux, on obtiendrait 9, le nombre de rangées de la première époque. Nous retrouverons cette étrangeté à la fin du tableau, ceci n'est pas dû au hasard... Le chaos cosmique engendré par l'explosion de cette Terre a sans doute contraint les survivants embarqués dans une (ou plusieurs) cité (s) spatiale (s) à rejoindre l'orbite d'une autre planète. Plus loin vers le Soleil, une autre planète est prête à accueillir la vie, la prochaine étape sera donc Mars...\n5) Époque -concrète- d'Abraham à Joseph - 4 rangées\nPour situer la naissance d'Ismaël, père des 12 tribus ismaélites (plus tard les Arabes), nous savons qu'Ismaël avait 13 ans lors de la destruction de Sodome et Gomorrhe, donc 14 ans à la naissance d'Isaac. [1946+(100-1)]-13=2032. Abraham restitue les éléments majeurs: 1+9=10; 4+6=10; 100=10 au carré (10×10) et le 12. Jacob, devenu Israël, sera le père des 12 royaumes. Dans sa "vision", il est le symbole de l'échelle qui relie la "Terre aux cieux". Tout indique que Joseph est une rangée qu'il faut diviser en deux: Joseph avait 17 ans lorsqu'il fut vendu par ses frères aux Ismaélites qui le vendirent à Potiphar, un officier de Pharaon. Voyons ce que donne le tableau. Joseph arrive en Égypte à l'âge de 17 ans (Genèse, XXXVII, 2) et y mourra à 110 ans. Il y séjournera donc 93 [110-17] ans.\nCela redonne les 17 ans que son père, Jacob, aura passés en Égypte et l'âge de Jacob à la naissance de Joseph: 93 ans. Ceci est confirmé par le 7 (les années d'abondance sous Joseph en Égypte) additionné au 30 (37). En filigrane cela redonne le 10 (3+7=10 ou [3×10]+7=37) et le 4 (7-3). Dans la Bible, le 3 symbolise ce qui est immatériel (l'esprit) donc abstrait et le 4 ce qui est matière donc concret. Les éléments de la clé, le 7, le 12, le 3, le 4 et le 5 sont cachés dans l'âge de Jacob: La clé est complète: 3, 4, 7, 12 et 10. La rangée "Joseph" divise le tableau en deux fractions: le séjour des Hébreux en Terre de Canaan et le séjour en Terre des Pharaons. C'est en Égypte que naissent les 12 Royaumes d'Israël lors du décompte des fils de Jacob à la mort de ce dernier (le décompte biblique des 12 tribus au carré [12×12] fois 1000 [10×10×10]). Joseph avait prévenu Potiphar puis Pharaon, c'est pourquoi l'Égypte était parée pour remédier à la famine (c'est à la suite de l'explication des «songes prémonitoires» de Pharaon que Joseph fut nommé son ministre et qu'il obtint les pleins pouvoirs sur l'Égypte).\nUn monde emboîté dans un monde, c'est ce qui ressort des textes. La première partie comprend Abraham, Isaac, Jacob et Joseph. Or, il ne faut pas tenir compte de la mort de Joseph (110 ans), les Hébreux sont déjà établis en Égypte mais de son âge à leur l'arrivée: 30+7. En effet, la clé force à diviser le rang de Joseph et met en exergue la division du sous-tableau d'Abraham. 110 ([10×10]+10) est partagé d'une part avec le 17 et de l'autre avec le 93. La longévité moyenne de la première moitié du tableau donne en fonction de 30+7: [175+180+147+37]/4=134,75. Mars tourne autour du Soleil en 687 jours soit 687/365,257=1,88 an. 134,75/1,88=71,67 ans, 7 fois 10 décennies bibliques. Cette partie du tableau correspond au séjour des Hébreux en Terre de Canaan, de 1946 (à partir de 0 du calendrier hébraïque) à [2106+130=] 2236 dans la colonne des années (terrestres) et à la 37e année de Joseph, alors que les 12 tribus d'Israël s'installent en Égypte. L'épisode restitue, en deuxième lecture, le séjour de l'Humanité sur la planète Mars avant le cataclysme (Sodome et Gomorrhe) qui la contraindra à s'exiler. La deuxième partie du tableau désigne le séjour en Égypte, il durera 430 ans: ([4×3]×10=120 et [4+3]×10=70) de [2199+37] (2236) à [2236+430] (2666). En filigrane, l'épisode retrace l'exil d'une partie de l'Humanité sur ce "monde étranger" où elle sera prise en otage. Ici, mon attention est attirée par un nombre: 2666, issue d'un combat céleste titanesque ayant opposé deux divinités par l'entremise de Moïse, d'Aaron et de Pharaon... La fuite de ce monde inhospitalier vers une nouvelle Terre: la dernière du tableau, 2 mondes en 1 symbolisés par 2 et 666, la véracité du nombre se vérifie: 2 et 666, trois fois 2×6=12, les 2 religions issues du 12 (le Nouvelle Alliance ou Nouveau Testament). Ce qui tend à étayer mon raisonnement, ce sont les 2 satellites de Mars, tellement inexplicables qu'ils pourraient bien être des vestiges d'autre chose. Mars... Je comprends maintenant l'attrait que suscite la planète rouge. L'Homme y chercherait-il des traces de ses origines ? Car s'il y cherche la vie, ou une forme de vie en gestation, il se trompe lourdement. Selon la Genèse, Abram (qui deviendra Abraham) a pour mission d'installer son peuple sur la Terre de Canaan. D'Abraham à Joseph, les Hébreux l'occuperont, puis vont s'exiler vers l'Égypte. Essayons de voir plus loin que notre horizon restreint par les �illères des textes prétendus religieux.\nEn l'an 2045 du calendrier hébraïque (selon mon tableau), Sodome et Gomorrhe, en butte à la colère divine, sont détruites par une pluie de soufre et de feu (Genèse XIX, 24). Bientôt, une sécheresse, due au bouleversement climatique provoqué par l'effet de serre consécutif à l'explosion (atomique ?) va engendrer la famine. Les Hébreux habitant la Terre de Canaan seront contraints de chercher l'exil sur un autre astre (l'Égypte).\n2666 (2 et 666)\n+80 Sortie d'Égypte\nCe fait relaté par la Genèse cacherait une autre catastrophe qui s'est produite dans un autre temps et pourrait évoquer une "planète" aujourd'hui "invisible".\nJ'irai beaucoup plus loin. L'humanité, établie sur Mars, vient de subir un gigantesque cataclysme nucléaire. La planète ne sera bientôt plus qu'un astre où toute vie sera éradiquée. Le climat a été bouleversé, un effet de serre a provoqué un brusque réchauffement. Dans quelque temps, les survivants devront chercher refuge ailleurs. Où ? Il est encore trop tôt pour aller vers la Terre (la Terre est encore trop chaude). Entre Jupiter et Mars, gravite un autre "monde", un satellite (naturel ou artificiel) ou une planète. C'est là qu'ils iront s'établir en attendant de faire le voyage vers un nouveau monde. Ils seront bientôt trop nombreux. Une confrontation surnaturelle entre les représentants de deux entités "divines" ou "cosmiques" débouchera sur le départ et la quête de cet autre monde. Ceux qui les poursuivront seront anéantis par une force inconnue. Dans les textes, le 7 accompagné du 3, du 4, du 12 et du 10 surgissent de partout. Il s'est réellement passé quelque chose à cette époque (Genèse XXXX, 18 à L, 26). Moïse est la dernière ère de transition. Elle rappelle en tous points celle de Noé. Exode VII, 7 nous indique que Moïse a 80 ans lorsqu'il fera sortir son peuple d'Égypte. Je dispose de tous les éléments pour fixer précisément la naissance de Moïse. La Naissance de Jacob: 2106. L'arrivée en Égypte: [147-17]. Le séjour en Égypte: 430 (Exode XII, 4). L'âge de Moïse au début de l'exode: 80. Il est donc né en 2106+130+[430-80] (2586) ou [3760-2586] (1174 avant J-C), donc probablement sous Ramsès II. Les historiens datent le règne de Ramsès II à "environ" 1301/1235 avant J-C alors que je me suis contenté de suivre à la lettre les indications fournies par la Genèse et l'Exode. La différence de 61 figure dans la naissance de Mahomet.\nAprès avoir été, avec Aaron, l'instrument de Dieu confronté au Dieu des Égyptiens dans un indescriptible "combat surnaturel" dépassant l'imaginaire, après avoir été pourchassé avec son peuple par les Égyptiens et acculé à la Mer Rouge, après que cette mer se fut refermée en engloutissant l'armée de Pharaon, Moïse conduit maintenant les 12 tribus de Jacob vers le pays de Canaan, la "Terre Promise". Le récit nous restitue la clé qui se précise dès Exode XIX,1. Le 3e jour du 3e mois après la sortie d'Égypte, Dieu (décrit tel une force cosmique inouïe) invite Moïse à gravir le Sinaï où il recevra le Décalogue (10 commandements, mettant en exergue le 7 et le 10). Il bâtit un autel de 12 pierres pour les 12 tribus (12×12). Avec 70 (7×10) sages, il remonte au Sinaï, mais il ira seul à la rencontre de l'Éternel, Aaron et Hur resteront avec les 70 à mi-chemin. Au 7ème jour, Moïse entra dans la nuée (un feu ardent ou un OVNI ?) où il resta 40 jours et 40 nuits. Il y reçut, "gravées par le doigt de Dieu" (des extraterrestres ?), les Tables de la Loi (un code). Après avoir construit l'Arche, Moïse scelle l'Alliance avec l'Éternel. Mais "qui" était ce Dieu ou cette puissance céleste. Une de ces entités restée en orbite dans des OVNI ou des planètes artificielles, et qui devait donner le code du passé et du futur à cette dernière génération ? En ajoutant aux 40 jours et aux 40 nuits les 40 ans de l'exode, le calcul restitue trois variantes du nombre capital de la première et de la dernière ère transitoire: [40+40+40] ou 3×[4×10] ou [3×4]×10=120. En divisant 7 par 2 (le nombre de Tables), la description du chandelier est symbolique: 3 branches d'un côté et 3 de l'autre, et 1 au milieu. Des 7 branches, celle du milieu donne la décimale 5. Ou plus clairement: 3,5 d'un côté et 3,5 de l'autre. Dans Daniel, la fin des temps dure 3,5 ans. "3,5" confirmerait ma théorie sur l'apparition de l'esprit dans l'individu et la sortie de l'esprit de son enveloppe de matière. Tirons un premier bilan de cette aventure. Moïse reçoit un texte gravé dans le roc par le "doigt de Dieu" (des extraterrestres dans un OVNI ?) qu'il mettra 40 ans à rédiger sur des rouleaux (retrouvés dans des jarres sur les rives de la Mer Morte). Puis, il scellera le "Livre" jusqu'à la fin des temps. Le Pentateuque (les 5 premiers Livres de l'Ancien Testament) a été écrit par Moïse. Moïse a-t-il été désigné et choisi par une force cosmique afin que ce texte parvienne jusqu'à nous ? Si cet ouvrage codé a servi de support aux doctrines des 3 plus importantes religions de la Terre, cela pourrait -surtout- être un message adressé à la dernière génération de l'humanité inclus dans un récit retraçant l'histoire des Hébreux.\nLe texte en cache un autre. Une force céleste l'a emboîté dans le premier avec un code et une clé permettant de le découvrir. Parfaitement calqué sur le premier, le deuxième texte, celui que je pense avoir trouvé en plaçant le premier dans le calendrier des planètes, est celui de l'épopée de l'humanité apparue non pas sur Terre mais sur Jupiter. Adam et Eve représenteraient les premiers "humains" devenus les premiers mortels en débarquent sur Terre, ils sont ailleurs les premiers devenus mortels sur Jupiter et ainsi de suite, pour les 4 étapes concrètes du tableau. Les 3 autres, abstraites, étant les ères intermédiaires, dans -pourquoi pas- des vaisseaux géants appelés de nos jours OVNI ou des planètes artificielles.\n7) De Josué à Josué - Dernière époque concrète\nDernière époque: Elle commence avec Josué, 1054 ans avant Josué (3760: Jésus). L'Alpha et l'Oméga, le début et la fin. Cette 7e époque est donc celle des humains sur la planète Terre. Josué, serviteur de Moïse, fut chargé d'établir les 12 tribus d'Israël au pays de Canaan. La Terre Promise, Moïse ne la foulera pas. Il n'eut que le loisir de la contempler, il meurt à l'âge de 120 (12×10) ans, 40 (4×10) ans après la sortie d'Égypte (Deutéronome XXIV, 7).\nL'exode aura duré 40 ans et le séjour chez les pharaons 430 ans (4+3=7 et 4×3=12). Rappelons-nous Noé, "l'âge des Hommes" sera de 120 ans, et le déluge a duré 40 jours. Noé fut la première, Moïse est la dernière transition du tableau. Désormais, les 12 tribus de Jacob vont vivre en Palestine (la Terre de Canaan) et bâtiront les 12 royaumes d'Israël. Saül, David et Salomon, puis la conquête romaine, nous amèneront à Josué, qui deviendra Jésus Christ.\n* La Bible de Chouraqui (la traduction la plus respectueuse de l'Hébreux et du Grec) donne 480 ans depuis la sortie d'Égypte jusqu'à la construction du Temple de Salomon, ce qui confirmerait mes calculs pour situer les dates par rapport au calendrier hébraïque.\nLa captivité a duré 430 ans, il faut ajouter les 40 ans de l'Exode +10 soit 430+[40+10] ou 430+[4×10]+10: 430+50=480. [4+3] donne le 7 et [4x3] le 12, la constante étant le 7 et le 12 opposés au 10 (le "bien" contre le "mal"). Les subtilités de la clé vont plus loin: (3+4)×10=70; (3×4)×10=120; (4x3)×10=120; 4×10=40; etc... Par exemple, 1054: les 2 pôles, 9+1=10 et 10-1=9 (l'Alpha et l'Oméga, le début et la fin)... En l'an 2000 de notre ère (alors que je terminais cet exposé), l'humanité, en ce qui concerne son épopée terrestre, était âgée de 5760 ans dans le calendrier hébraïque. Bien entendu, personne ne s'aventurerait à imaginer que l'Homme n'a pas vu le jour sur cette bonne vieille Terre ! En réalité, en matière de philosophie, nous en sommes encore aux temps de Galilée. Et pour les religions, il devait bien se trouver un (des) Dieu (x) qui a (ont) tout créé. C'est tellement plus facile.


Chèque carburant : qui pourrait être concerné par une aide?\npar Mathilde Wattecamps\tcréé le 18/10/2021 à 12:15\nLe prix des carburants a flambé, et la hausse va impacter de nombreux ménages. Le gouvernement préparerait des annonces pour aider les plus touchés par cette hausse.\nLes prix de l’énergie s’envolent cet hiver, que ce soit ceux du gaz, de l’électricité ou du carburant. Le gouvernement préparerait donc des annonces pour aider les personnes les plus touchées par cette hausse générale des prix. L’une des pistes évoquées est la mise en place d’un chèque carburant sur le modèle du chèque énergie. C’est ce qu’a évoqué Barbara Pompili, ministre en charge de la transition énergétique, sur France 2 lundi 18 octobre : "La piste, c'est plutôt ça. Après, sous quelle forme, je ne sais pas encore parce qu'on essaie de trouver le moyen qui nous permet de toucher les bonnes personnes". La mise en place concrète semble cependant compliquée : quel en serait le montant ? Qui pourrait être concerné ? "On n'a pas aujourd'hui, comme pour le chèque énergie, une base de données de toutes les personnes qui devront en avoir besoin, des gens qui ont besoin de leur voiture pour aller travailler par exemple", explique ainsi Barbara Pompili. La question devrait être tranchée cette semaine.\nÀ lire aussi : Grosse hausse du tarif du gaz le 1er octobre, comment économiser ?\nLe gouvernement privilégie des aides ciblées plutôt qu’une baisse des taxes sur le carburant. Depuis le 1er janvier 2021, les prix ont augmenté de plus de 20% selon les données du ministère de la Transition écologique. L’augmentation des prix est due à la reprise mondiale de l’activité économique. "Les prix des carburants retrouvent simplement leur niveau d'avant-Covid", notait l'Union française des industries pétrolières (Ufip), en septembre 2021. Est-ce que cette augmentation peut se poursuivre ? Philippe Chalmin, spécialiste des matières premières, assure au Figaro que "ces prix devraient rester ainsi dans les deux ou trois mois à venir. Ils ne devraient plus tellement augmenter".


Recette de Tartare de boeuf à l'italienne\nUne recette de boeuf traditionnelle par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman\n400 G de boeuf hachéBasilic haché Huile d'oliveParmesan râpéSel/poivreQuelques brins de ciboulette\nLe traditionnel tartare de bœuf revisité à l'italienne. Accompagné d'une bonne salade idéal quand il fait beau et chaud...\nHacher le boeuf au couteau. Dans un bol, mettre la viande, ajouter l'huile d'olive, le parmesan, le basilic, le sel et le poivre à doser selon le goût. Bien mélanger et goûter la préparation pour s'assurer de l'assaisonnement.\nCouvrir d'un film plastique et placer au réfrigérateur pendant 1/2 h,\nCalories 340 kcal Protéines 14 g Glucides 0 g Lipides 30 g\nmoi je le fais aussi mais j'ajoute capres et cornichons hachés et un tout petit peu de pépéroncino\nvendredi, 10 mai 2013, 17:09 # -


Accueil Tests de Box My Vitibox – Mai 2015\nMy Vitibox – Mai 2015\nPar Marie, le 3 juin 2015\nChâteau Lacaussade Saint-Martin – Blaye – Côtes de Bordeaux\nChâteau d’Epiré – Savennières\nTerroir de Granit – Guy Farge – Saint-Joseph\nCanelones 2008 – Casa Magrez\nSauvignon blanc 2013 – Elephant Hill\nGevrey-Chambertin 2010 – Domaine Jaffelin\nEn mai, My Vitibox prend le large et nous emmène dans les vignes, voir les premières feuilles et grappes de raisin. Les vignerons procèdent à l’épampagne : ils coupent les branches superflues pour permettre aux grappes d’être bien aérées. Dans le VitiDico on parle d’ailleurs des “vins primeurs”, ces vins que l’on peut consommer dans les mois suivants la récolte. Le plus connu étant le Beaujolais nouveau, issu d’un cépage gamay et commercialisé dès le mois de novembre. Mais connaissez-vous le “Vino Novello” italien ? Les vins primeurs ne macèrent que quelques jours, ce qui leur donne pour résultat une robe assez claire et un goût de fruits rouges et noirs très prononcé.\nCôté mets et vins, on apprend à marier le vin et la charcuterie. Celle-ci est classée en deux grandes familles : cuites et crues. Les charcuteries crues (jambons, saucissons, …) ont surtout des notes grasses et épicées. Pour compenser cela on servira un vin rouge légèrement acide : un vin du Beaujolais ou un vin de Loire feront très bien l’affaire.\nOn accompagnera plutôt les charcuteries cuites (pâtes, rillettes, …) avec un vin onctueux tel un Minervois en Languedoc, un Gigondas du Rhône ou un Saumur de Champigny sur Loire.\nLe gros chiffre qui fait peur, surtout avant l’été : en moyenne les français consomment 22 kilos de charcuterie par personne et par an ! Mais comme il existe beaucoup de sorte, ce poids est réparti entre les jambons, pâtes, rillettes, roulades, saucissons, …\nCôté dégustation, le chef Stéphane Fonteneau de Blaye, nous a préparé un pressé de foie gras à l’anguille fumée et à la gelée de porte au poivre, confit d’échalotes sur ses toasts grillés. Un menu alléchant à accorder avec le Château La caussade Saint-Martin des côtes de Blaye.\nPour terminer, on remarque que les pages de présentation des vins ont changé, on a maintenant un tableau complet qui détermine le visuel du vin : limpidité, brillance, intensité colorante, larmes, couleur; le nez : premier nez avec l’intensité aromatique, le second avec les arômes et enfin le gustatif : attaque, acidité, moelleux, dominante, matière, tanins, longueur aromatique… Comme ça on pourra questionner nos convives au moment de la dégustation !


Alexander Gustafsson : "Jon Jones est le meilleur, mais ce n'est pas un Champion à mes yeux"\nAlexander Gustafsson : « Jon Jones est le meilleur, mais ce n’est pas un Champion à mes yeux »\nAprès sa victoire dimanche sur Glover Teixeira, Alexander Gustafsson regarde du côté du Championnat des light heavyweights de l’UFC.\nDaniel Cormier et Jon Jones s’affronteront à l’UFC 214, le 29 juillet. Le prochain aspirant au titre sera très probablement le Suédois. En tout cas, si les journalistes lui posent la question, Gus en est convaincu. Il est le prochain.\nPar le passé, Gustafsson a rencontré Cormier et Jones. Il a perdu chacun des deux duels. Pourtant, il ne se sent pas partagé entre les deux adversaires. S’il devait choisir, il opterait sans l’ombre d’un doute pour DC :\n« Jones, je lui accorde le fait d’être le meilleur combattant de tous les temps. Toutes catégories confondues, c’est le meilleur. Il a démoli tous ceux qu’il a combattus. Mais, en tant que personne, en qualité de Champion, il n’est pas un Champion à mes yeux. Ce n’est pas une bonne personne. Voilà pourquoi j’espère que DC l’emportera, parce que je l’apprécie. C’est un Champion digne ! »\nPeu importe le vainqueur de ce clash entre Bones et le Champion, Gustafsson sera prêt. Lors de ses confrontations à Jones et Cormier, l’Européen estime avoir perdu dans les derniers rounds :\n« J’ai été si proche de l’emporter. J’ai perdu un peu à la fin des rounds. Je ne perdrai pas une nouvelle fois sur la ligne d’arrivée. Cela n’arrivera pas. Ce soir (à l’UFC Stockholm), j’aurais pu combattre 10 rounds. La prochaine fois que j’affronterai DC ou Jones, j’aurai de quoi durer 10 rounds. »\ntags: Alexander Gustafsson Daniel Cormier Jon Jones UFC 214


Toi, toi, mon toit #2 | Days Off – Philharmonie de Paris\nPromesses est à la fois un label et un duo de DJ composé de Samos & Härdee. Leur direction artistique se veut le thermomètre de la scène club du XXIe siècle et de ses influences, allant de l’afro house solaire du Sud-Africain DJ Call Me à la bande son cinématographique de Mobbs, en passant par la deep house banger de Mad Rey.\nLes Disques du Festival Permanent\nLes Disques du Festival Permanent est le tout nouveau label créé par le violoncelliste Gaspar Claus et Flavien Berger. Les deux musiciens sont liés par ce besoin jamais totalement assouvi de multiplier les collaborations, d’embarquer dans leur sillage ceux qui a priori ne leur ressemblent pas, de dessiner des territoires sonores à habiter ensemble, des terrains de jeux et d’émotions forgés dans le feu des rencontres humaines et des collisions inattendues.\nJohnkôôl Records est un jeune label parisien fondé par Dj Kôôl (alias Quentin Caille du Collectif_sin~) et Colin Johnco (membre des groupes Dr(Dr)One et Dem Leedz). La direction artistique du label, en mouvement continu, est une aventure qui s’écrit au fur et à mesure des artistes qui collaborent, produisent et échangent grâce à internet. Un éclectisme assumé, une sorte d’évidence.


🐩5 Mythes sur les chiens🐕\n1. Chien dominant/soumis (intra-spécifique)😱 Depuis des générations on entend parler de chien dominant et soumis mais d’où vient cette fameuse légende ? Il faut remonter plusieurs vingtaines d’années en arrière pour essayer de comprendre. A cette époque-là, des études scientifiques étaient mises en place avec des loups en captivité pour comprendre leurs fonctionnements hiérarchiques et sociaux entre eux. Ces études menées parmi une meute de loup ont démontré qu’il y avait un chef qui dominait tous les autres (mâle alpha).\nDe nouvelles études récentes (il y a quelques années) ont réfuté ces thèses car les précédentes ne tenaient pas compte de 2 éléments pourtant capitaux : - L’environnement (lieu de vie) - Le loup n’est pas un chien\nDes loups en captivité n’ont pas le même comportement que des loups en liberté. En effet, des scientifiques ont pu constater qu’il y avait beaucoup de loups solitaires en liberté alors qu’en captivité, ils vivaient en « meute ». Les seules « meutes » avec hiérarchisation qui se formaient n’étaient en fait que des parents avec leurs louveteaux. Dans certains cas, il y avait d’autres loups adultes car pour chasser, plus on est nombreux, plus on a de chance de ramener du gibier. Ils avaient donc des intérêts commun à s’unir.\nDe plus, le loup n’est pas de la même espèce que le chien car le chien a 15.000 ans de domestication effectué par l’homme. Le loup chasse pour survivre et subvenir au besoin de sa famille contrairement au chien qui est dépendant de l’homme car il le nourrit. Des études ont démontré que les comportements des chiens entre eux n’avait pas de similitude avec des loups. Les chiens comme l’homme font partie de groupes sociaux.\nLeurs interactions dépendent finalement de l’environnement, du contexte, de la ressource en question ; en outre pour chaque environnement le chien peut avoir une réponse comportementale différente. Exemple : Un chien qui considère un jouet comme une ressource très importante pour lui, adoptera alors des réactions « agressives » envers celui qui désirera prendre le jouet. A contrario ce même chien ne portera peut être pas tant d’importance à sa nourriture et laissera donc l’autre chien manger dans sa gamelle. Bilan : la domination chez le chien est inexistante, il existe une hiérarchie uniquement dans le cadre « familial » (Les parents avec les enfants).\n2. Un chien qui mord et goutte au sang humain mordra toute sa vie 🤬\nCombien de fois ai-je entendu cela « Mon chien m’a mordu, il a gouté à mon sang, on m’a dit de l’euthanasier sinon il recommencera ».\nC’est bien évidement faux, un chien qui mord est un chien qui : - A peur - Se trouve dans une situation dite « gênante, dérangeante » - A un trouble du comportement - Trouble nerveux\nN’importe quel chien peut mordre, cela ne fait pas de lui un chien agressif ! Votre chien se retrouve dans une situation de peur, de stress ou de gêne, il utilisera alors des « signaux d’apaisement » pour vous communiquer son mal être et vous prévenir … Exemple : je marche une fois sur la queue de mon chien par inadvertance , il couine et me communique sa douleur et son incompréhension , je remarche sur sa queue, il me mord les chevilles. Et enfin il y a des chiens qui ont des troubles de comportement et ces cas-là sont rares ..\n3. Les chiens soignent eux-mêmes leurs plaies en se léchant 😷\nLe chien lèche une plaie car elle est douloureuse ou gênante pour lui. Contrairement aux idées reçues la gueule d’un chien contient une énorme quantité de bactéries. Se lécher une plaie ouverte pourrait engendrer des complications plus ou moins graves (infection) et le fait d’humidifier constamment la plaie avec sa salive empêchera une cicatrisation rapide.\n4. Un chien de pure race est plus robuste 💪\nIl n’existe aucune race de chien plus robuste les unes que les autres. Cependant en fonction des races les chiens seront plus sujets à certaines malformations, maladies. Les conditions de santé de chaque chien dépendent en effet de ses conditions de vie et d’hygiène.\n5. Certains chiens sont plus agressifs en fonction de leur race 😤\nEncore une fois ce mythe est entièrement faux !! Il n’existe pas de race de chien plus agressive les unes que d’autre !\nLa seule chose qui est effectivement vrai c’est qu’un chien comme un pitbull aura plus de force qu’un chihuahua. Et là je vous entends me dire : «Mais pourquoi il existe donc des chiens de catégories 1 & 2 alors ? » Tout simplement car certains hommes ont décidé de se servir de ces pauvres chiens (Pitbull, Rottweiler, etc, …) à des fins malhonnêtes et illégales (Combats de chiens). Ces chiens étaient choisis pour leurs physiques musclés et dynamiques ainsi que leurs forces.\nCependant l’habit ne fait pas le moine, un chien qu’il soit petit, grand, maigre, musclé, qu’il ait une gueule imposante ou non, réagira de la même façon. Tout est une question d’éducation et d’environnement (chien qui se retrouve dans une situation inconfortable (peur, stress, gêne, etc,…)).


Atrium de Chaville - Ville de Chaville\nAccueilAtrium de Chaville\nAdresse : 3, parvis Robert Schuman\ncommon.horaires : Lundi, mardi, jeudi, vendredi et dimanche, de 14h à 23h. Mercrredi et samedi, de 9h à 23h.\nAu travers des jeux et des postures, vos enfants découvrent leur corps, leur conscience, leur énergie vitale. Les bienfaits sont nombreux : musculature, système nerveux, souplesse de corps et d’esprit, estime de soi, concentration, etc... • Yoga familles\nReprenez contact avec vous même par le biais du corps physique : les postures entretiennent et débloquent le corps; les respirations nettoient le corps et lui apportent son énergie vitale ; la relaxation restaure et revitalise le corps et l’esprit


Résultats d´Uniporc Ouest 2003 » Moins de carcasses classées et plus de TVM\nRéussir porc 16 juillet 2004 à 11h22 | Par Claudine Gérard\nRésultats d´Uniporc Ouest 2003 - Moins de carcasses classées et plus de TVM\nEn 2003, le nombre de carcasses pesées et classées par Uniporc Ouest a globalement baissé de 0,7 %.\nTandis que le TVM et les plus-values ont fortement grimpé, probablement sous « l´effet Piétrain »\n«Entre 1997 et 2004, les poids de carcasse ont augmenté de 4 kg, mais le TVM a encore progressé. C´est la preuve de la technicité des éleveurs et de leurs environnement », applaudit Paul Pommeret, directeur d´Uniporc Ouest, au cours de l´assemblée générale du 26 mai, à Ploufragan. En effet, en 2003, le TVM a encore grimpé pour atteindre 60,6 (contre 60,3 en 2002). Et ce n´est pas fini ! Pour les quatre premiers mois de 2004, il est encore en progrès de 0,3 point (60,9), « très probablement en relation avec la percée du Piétrain dans les élevages », analyse Paul Pommeret qui salue le fait que les éleveurs aient su maîtriser l´adiposité des carcasses. « L´écart entre G1 et G2 reste constant, à environ 1,7 mm, tandis que le M2 progresse de 3 mm : de 54 à 57 ». Il s´en suit une amélioration non négligeable de la plus-value qui passe de 11,8 centimes en 2002 à 12,3 centimes en moyenne en 2003. et 12,7 centimes début 2004.\nAutre point de satisfaction pour Uniporc Ouest, 98,4 % des tatouages sont lisibles, preuve supplémentaire du professionnalisme des éleveurs.\nEn revanche, les chiffres d´abattage sont en léger recul : avec exactement 20 199 449 porcs abattus en 2003 contre 20 326 800 en 2002, ce recul est de 0,7 %. Il est plus élevé pour les animaux de réforme (-5 %), « essentiellement à cause d´abattages hors zone Uniporc Ouest », analyse Paul Pommeret.\nAu delà de ces chiffres, Paul Auffray, président d´Uniporc, n´a pas manqué de rappeler que, s´il y a 20 ans, les éleveurs ont réussi à mettre sur pied cette organisation, « tout ne s´est pas fait sans difficulté », invitant les éleveurs, les abattoirs, les salaisons et la grande distribution à travailler ensemble, dans le respect de l´autre. Le président a rappelé qu´Uniporc Ouest ne sera pas absent des débats autour des sujets « très chauds » que doit traiter Inaporc.\nLa classification des carcasses reste évidemment une préoccupation majeure d´Uniporc Ouest qui poursuit sa réflexion sur l´évolution à venir des systèmes de pesée-classement qui n´utiliseraient plus de méthodes invasives (aiguilles). Selon Paul Auffret, les études se portent aujourd´hui sur la visionique, c´est-à-dire l´analyse d´image. Elles sont menées sous l´égide de l´Ofival, en collaboration avec Le Cemagref et l´Ubap.


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PARIS, le 07/03/2017 - Le président de l’Assemblée, Marcel Tuihani a participé ce lundi 6 mars au ministère des Outre-mer à la conférence nationale sur la sécurité outremer, en présence du Premier ministre Bernard Cazeneuve et de la ministre des Outre-mer, Ericka Bareigts. Il s’agissait de faire le bilan du plan sécurité Outre-mer lancé en juin dernier par l'ancienne ministre des Outre-mer George Pau-Langevin et Bernard Cazeneuve, alors ministre de l'Intérieur. La conférence réunissait les représentants de l'État, les élus ultramarins et des responsables associatifs. Elle devait permettre "d'échanger sur les initiatives qui sont menées dans les territoires ultramarins", selon le communiqué du gouvernement.\nLe président de l’Assemblée rappelle qu’en raison de problèmes sociaux en Guadeloupe et en Martinique, le gouvernement central a décidé, l’année dernière, de retirer un escadron tout entier soit 79 gendarmes mobiles de la Polynésie française. Par ailleurs, lors de la célébration de la Sainte-Geneviève en janvier 2017, le colonel Pierre Caudrelier, lui-même, indiquait que "l’action de la gendarmerie a atteint ses limites, comme en attestent certains indicateurs de l’année 2016". Le colonel n’a pas caché son pessimisme pour l’avenir de la Polynésie française.\nEn ce qui concerne le financement du RST, Marcel Tuihani a tenu à profiter de sa présence Rue Oudinot pour clarifier la récente confusion née des propos tenus par "la ministre des Outre-mer" selon l’État et le Pays. La veille de son départ, Madame Ericka Bareigts a indiqué qu’elle avait proposé au président Edouard Fritch, "l’assistance de techniciens de l’Inspection générale des affaires sociales (IGAS) afin d’accompagner le Pays pour entrer dans les réformes". Elle précisait également lors de cette conférence de presse, que le versement du reliquat de 2016 de la contribution de l’État au financement du Régime de solidarité de la Polynésie française "dépendra de la mise en place des réformes sur lesquelles le Pays s’était engagé".\nLe Haut-commissariat de la République ayant indiqué qu’il s’agissait en réalité d’une mission de l’ANAP (Agence Nationale d'Appui à la Performance des établissements de santé et médico-sociaux), Marcel Tuihani a donc posé la question au directeur de cabinet de la ministre des Outre-mer. Monsieur François Ravier a confirmé qu’il s’agit bien d’une mission de l’IGAS, et que celle-ci est demandée par le ministère de l’Économie et des Finances à Bercy. Le Directeur de cabinet a toutefois précisé qu’aucun calendrier n’avait encore été décidé pour la venue de cette mission de l’IGAS en Polynésie française. L’absence de calendrier pourrait être de nature à remettre en cause le versement prochain de la troisième et dernière annuité du triennal prévue en 2017 pour un montant de 1,4 milliard de francs.\nPour mémoire, la convention État/Pays signée en 2014 prévoit le soutien de l‘État sur une période de trois ans, 2015, 2016, 2017 pour une dotation globale de 4,2 milliards. Chaque annuité est versée en deux fois, en juin et en novembre. Le reliquat de la seconde annuité, celle de novembre 2016, d’un montant de 350 millions de francs, n’a toujours pas été versé. La ministre avait expliqué avant son départ de Papeete, que son versement et celle de la troisième annuité de 2017 d’un montant de 1,4 milliard de francs, étaient conditionnés au respect des engagements pris par le pays en 2014.\nRédigé par Communiqué de l'assemblée le Mardi 7 Mars 2017 à 15:19 | Lu 1366 fois


Combien de séances d'UV ? - Bronzage, soleil et UV - FORUM Beauté\nCombien de séances d'UV ?\nCombien de séances d'UV faites vous par an ?\nde 0 à 10 séances\nde 10 à 20 séances\n20 et plus...\nPosté le 30/08/2004 à 13:59:30\nPetit Sondage afin de connaître le nombre moyen de séances d'UV que vous faites par an?\nJai une peau légèrement hallée (peau mediteranéenne) :\nj'en suis à 6 séances d'UV depuis juillet avec interruption pendant 3 semaines de vacnaces et bronzage naturel.\nJe fais des séances de 15 min en moyenne.\nJe compte en faire encore au moins 7 d'ici Octobre .. apres j'arrete..\nQuel est selon vous la quantité maxi avant que cela ne devienne nocif?\nPosté le 30/08/2004 à 14:03:34\nNormalement c'est 10 par an max sinon ça peut etre nocif !\nPosté le 30/08/2004 à 19:51:39\ntu peux en faire 15 sans probleme, si tu ne vas trop au soleil le reste de l'année\nPosté le 08/09/2004 à 11:27:32\nen fait il n'y a pas de nombre prédéfini de séances a respecter car tout dépend du capital soleil de chacun !!\ndu moment ou on ne tombe pas dans l'excés (certaines personnes font des séances tous les 2/3 jours toute l'année , dans ce cas c'est de l'excès !!) mais on peut faire + de 100 séances par an , tout dépend du type de peau et de la durée....car en centre de bronzage ils n'envoi en général pas d'UVB (ce sont les UVB qui sont nocifs !!) il faut donc apprécier selon son type de peau la quantité de séances que l'on souhaite faire...d'autre part il y a des médecins qui sont totalement contre et d'autre au contraire qui sont pour car en plus cela aide pour soigner certaine allergies au vrai soleil, cela fixe le calcium et est bon pour l'hypertension et le moral, c'est ce que l'on appelle la puvathérapie....\ndonc dire que 10 séance par an est un maximum est totalement faux , cela dépend du type de peau et du capital soleil de chacun...et en général il faut respecter 48h entre chaque séance ce qui laisse le temps aux cellules de se ré-hydrater...\nPosté le 08/09/2004 à 23:08:50\nAttention aux cabines d'UV!!!\nCe sont des UVA que les lampes émettent, donc non responsables des coups de soleil mais responsables du vieillissement prématuré et par conséquent certaines formes de cancers!\nIl s'avère donc indispensable d'appliquer une crème solaire protégeant des UVA même si l'on s'expose aux lampes! de cette manière la séance sera moins efficace mais la production de mélanine sera progressive.\nPosté le 11/09/2004 à 20:50:08\nil ne faut surtout pas mettre de cremes sous les lampes....\nPosté le 12/09/2004 à 18:48:21\nC'est beucoup trop des scéances de 15min !!! C'est ça déja qui est nocif !!!! n'y reste pas plus de 8 min même avec une peau haléee et tà tu risqueras beaucoup moins !!!\nPosté le 17/09/2004 à 23:17:27\nydole a écrit :\nle probleme ds ce sujet sur les uv,cest quil y a des tonnes d'avis différents, donc je finis par ne plus savoir quoi croire !\nla version que jai eu est la suivante:\nen institut, séances de 20 mn (mais attention, il y a des lampes a basse préssion et dautres a haute pression)\nje peux mettre de la graisse à traire ou de l'accélérateur de bronzage.\nespacer les seances de 48h, enfin moi c quelques une par mois.\net pas plus de 20 par ans.\nmais quelle est la verite ds tous cela ?\nPosté le 25/09/2004 à 23:23:04\nloveangelie a écrit :\nje le repete, il ne faut RIEN mettre sur sa peau avant d'aller sous des UV!!!!!!!!!\nPosté le 26/09/2004 à 15:29:48\nquelle est la raison, exacte, non pas que je ne veuille pas te croire, mais juste pour savoir, car moi jai mis de l'accélérateur de bronzage à chaque séance, et cela ,ne ma rien fait.\nPosté le 26/09/2004 à 19:22:42\nben moi j'mets tjrs une crème avant une séance et c l'hotesse du centre d uv et mon dermato qui me l ont dit!\nPosté le 26/09/2004 à 19:24:17\nms j'ne peux plus en faire pdt 6 mois\nPosté le 28/09/2004 à 16:57:33\nc'est un peu bete mais c'est comme ça!!!!! tout produit ( meme ceux consus pour les UV ) peuvent etre photosensibilisant...\nbeaucoup de marque on des stock a ecouler, c'est pour ça qu'on en trouve encore......\nj'ai fait mon renouvelement de formation UV cette année et ils nous bien prevenu!!!\nmais bon tu fais comme tu veux!!!!\nPosté le 08/11/2004 à 15:03:59\nmoi aussi au centre ou j'ai fait ma 1ere séance ils m'ont dit pas de creme solaire!\nune creme ou un lait hydratant 1h apres pour hydrater la peau mais c'est tout!\nPosté le 09/11/2004 à 22:08:34\nMoi j'en fait plus ou moins 20 par an entre mai et septembre pour garder un hâle pendant les journées ensoleillées.\nJe dois résister en hiver mais ayant bcp de grains de beauté je me modère.\nPosté le 12/11/2004 à 17:40:20\nIl ne faut rien mettre sur la peau pour prendre un banc solaire !!!!!\nTout au plus un massage hydratant après la séance si vous avez eu trop chaud\nRéduire la durées des séances si sensation de chaleur intense après la séance\nPosté le 15/12/2004 à 21:52:24\nPosté le 23/12/2004 à 14:39:53\nmoi j'ose plus en faire à cause du veillissement de la peau que ça accélere ...\nPosté le 25/01/2005 à 13:28:14\npinkangel a écrit :\nsalut ! Ma copine et moi venons de rentrer du Mexique et bien entendu nous sommes bronzés et vu qu'il restait 5 scéances de UV à ma copine j'en ai profiter pour prolonger ce bronzage. J'ai fais une scéance de 16 min la semaine dernière et cette semaine pareil une par semaine ça va ou pas ? Car moi aussi j'ai des grains de beauté\nPour information je n'ai pas fais de uv avant de partir en vacances.\nPosté le 02/05/2005 à 16:12:42\nRemonte petit sondage\nPosté le 02/05/2005 à 21:21:59\nkru45yj a écrit :\nPareil! Ma santé passe avant la beauté de ma peau meme si c est dur car j aimais etre bronzé!\nHELP !UV ds les yeux!! bronzage dure combien de temps ?\nSéances UV Séances d'UV\nCreme FPS 15 avant seances en cabine??? combien de scéances d'UV pour une petit hâle???\nAprés 6 séances d'UV.... combien de temps sa dur ??\nUVA combien de seances max?\nPlus de sujets relatifs à : Combien de séances d'UV ?\nHELP !UV ds les yeux!! 8 22/10/2004 à 11:41:25\nauto bronzant renseignement 0 27/08/2004 à 17:24:46\nSoleil et cicatrisation 1 26/09/2004 à 19:37:37\nProduits solaires 3 26/08/2004 à 08:53:59\nKel autobrozant choisir? 1 23/08/2004 à 20:43:50


27 Janvier 2020 - Hervé BOUFFINIER\nPeu d'athlètes du club on fait le déplacement jusqu'à Châteauroux, pour les Régionaux de Cross, mais la qualité de ces derniers fut au Top.\nVeni, Vidi, Vinci, tel fut la devise de Coline. Sans accroc, la victoire qui était à sa portée, fut acquise grâce à une belle course, toute en maitrise et puissance.\nVoici une analyse et des commentaires pleins de sagesse recueillis après la course :\nColine Bouttier (Dreux ACA) s’est montrée patiente et a tiré son épingle du jeu dans un final qu’elle a parfaitement maîtrisé dans la catégorie cadettes. Si l’athlète de Dreux n’était pas la favorite toute désignée, elle faisait malgré tout partie des potentielles vainqueurs. Partie doucement, la demoiselle est montée en puissance. « Comme j’avais de bonnes sensations, je me suis dit que je pouvais lancer le sprint de loin. C’est ce que j’ai fait et ça a marché. »\nEn route donc pour l'étape suivante, les demi finales de Championnats de France à Avord qui auront lieu le 16 Février. Mais ne doutons pas que le Top 20 est envisageable lors des France en Mars.\nPour nos autres athlètes, les résultats furent tout aussi bons. Nos Masters Homme, Willy, Franck, Mounir, Tony et Franck se classent 4ème par équipe et sont donc tous qualifiés pour l'étape suivante.\nDe même, Louane, Loic, Jules, Mathilde, Sada, Ali et Paul se qualifie pour l'étape suivante.


10 Fausses choses que les gens disent sur les régimes à faible teneur en glucides - nutrition - Magazine Féminin Sur Les Relations Et La Santé 2018\n10 Fausses choses que les gens disent sur les régimes à faible teneur en glucides\nLorsque vous parlez de nutrition, il peut être difficile de faire passer votre message.\nLes gens semblent souvent biaisés par rapport à des idées qui ne correspondent pas à leur philosophie.\nQuand le sujet du low-carb se présente, beaucoup de gens le rejettent, l'appellent un régime «à la mode» et disent que c'est nocif ou impossible à respecter.\nVoici 10 choses que les gens disent au sujet des régimes faibles en glucides qui n'ont tout simplement aucun sens.\n1. Les régimes à faible teneur en glucides sont difficiles à respecter\nJe vois souvent l'affirmation selon laquelle l'exclusion de groupes alimentaires entiers peut être difficile et qu'il est impossible de maintenir un changement aussi «extrême» dans la façon dont vous mangez.\nCe point a un sens. Ne pas vous permettre certains types d'aliments pourrait conduire à des sentiments de privation.\nMais la chose est, tous les régimes restreignent quelque chose. Ils restreignent les groupes d'aliments ou restreignent les calories. Pour certaines personnes, l'approche de restriction calorique peut être plus faisable. Mais ce n'est pas le seul moyen.\nBeaucoup de gens ne semblent pas comprendre comment fonctionnent les régimes hypoglucidiques et quel est leur principal avantage quand il s'agit de perdre du poids.\nC'est le fait que manger à faible teneur en glucides entraîne une réduction automatique de l'appétit et une restriction calorique sans effort (1). Comparez cela au régime «équilibré» à faible teneur en matière grasse - qui vous oblige à compter les calories et avoir faim!\nVoici un graphique de l'une des études comparant les régimes faibles en glucides et faibles en gras. Les personnes à la diète faible en glucides mangent jusqu'à la plénitude, tandis que les personnes à la diète faible en gras sont limitées en calories (2).\nJe ne sais pas pour vous, mais je déteste avoir faim. C'est un sentiment très inconfortable.\nSi j'ai faim, je mange!\nS'il existe un régime alimentaire qui me permette de manger jusqu'à la plénitude et de perdre du poids, alors c'est sûr que c'est l'enfer que je choisirai.\nDans la plupart des études comparant les régimes faibles en glucides et faibles en gras, plus de personnes dans les groupes à faible teneur en glucides parviennent à la fin. Si quoi que ce soit, ils sont plus faciles à respecter.\nBottom Line: Les régimes faibles en glucides ne sont pas plus difficiles à respecter. Ces régimes réduisent la faim et plus de personnes dans les groupes à faible teneur en glucides parviennent à la fin des études.\n2. Les régimes pauvres en glucides excluent les groupes d'aliments qui sont essentiels\nIl est vrai que si vous voulez récolter tous les bienfaits d'un régime pauvre en glucides, vous devez éliminer certains aliments de votre alimentation.\nCe sont principalement des sucres et des amidons et comprennent des céréales, des légumineuses, des bonbons, des boissons gazeuses sucrées et d'autres aliments riches en glucides.\nSi vous voulez aller très bas sur les glucides et entrer dans la cétose, vous devez également réduire les fruits.\nMalgré le battage autour de ces aliments, il n'y a pas de besoin réel pour eux dans l'alimentation.\nLes humains n'avaient pas accès à la plupart de ces aliments tout au long de l'histoire de l'évolution.Nous n'avons commencé à manger des céréales que depuis environ 10 000 ans et nous n'avons certainement pas commencé à manger de la malbouffe transformée jusqu'à très récemment.\nIl n'y a simplement AUCUN nutriment dans les aliments féculents ou sucrés que nous ne pouvons pas obtenir en plus grande quantité à partir d'aliments pour animaux ou de légumes.\nEt rappelez-vous que les régimes faibles en glucides ne sont PAS pas -carb. Il y a de la place pour beaucoup de légumes, plus que suffisant pour satisfaire votre besoin de tous les nutriments.\nBottom Line: Il n'y a aucun besoin réel d'aliments comme les céréales dans l'alimentation. Nous pouvons obtenir tous les nutriments des autres aliments en plus grandes quantités.\n3. Les régimes pauvres en glucides mènent à un état connu sous le nom de cétose, qui cause des dommages\nLes professionnels de la nutrition affirment souvent que les régimes hypoglucidiques entraînent une acidocétose, une urgence médicale qui peut vous tuer.\nQuiconque possède des connaissances de base en biochimie sait que c'est complètement faux.\nIls confondent les mots "cétose" et "acidocétose" - qui sont très différents.\nLa cétose survient dans les régimes à faible teneur en glucides, en particulier lorsque vous mangez moins de 50 grammes de glucides par jour.\nLorsque le corps ne reçoit pas de glucides, il libère beaucoup de graisses des tissus adipeux qui vont dans le foie et se transforment en corps cétoniques.\nLes corps cétoniques sont des molécules qui peuvent traverser la barrière hémato-encéphalique et fournir de l'énergie au cerveau lorsqu'il ne reçoit pas suffisamment de glucose.\nCeci est la réponse naturelle du corps à un apport en glucides très faible et se produit également pendant la famine. Il ne faut PAS confondre avec keto\nacidose , ce qui n'arrive que dans le cas de diabète non contrôlé (principalement de type I) et qui entraîne l'ingestion massive de glucose et de corps cétoniques. L'acidocétose est dangereuse, c'est vrai. Mais cela n'a simplement rien à voir avec les régimes faibles en glucides.\nL'état métabolique de la cétose s'est avéré être thérapeutique de plusieurs façons. Il peut aider avec l'épilepsie, le cancer du cerveau et le diabète de type II, pour n'en nommer que quelques-uns (3, 4, 5).\nLa cétose est une\nbonne chose , pas quelque chose à craindre! Bottom Line:\nLa cétose est un phénomène complètement naturel qui n'a que des effets positifs et qui ne doit PAS être confondu avec l'acidocétose, qui ne se produit que dans le cas d'un diabète non contrôlé. 4. Les régimes à faible teneur en glucides sont riches en gras saturés et donc dangereux\nDans un régime à faible teneur en glucides, vous êtes encouragé à manger des aliments comme la viande et les œufs riches en gras saturés et en cholestérol.\nCeci est censé causer toutes sortes de problèmes, augmenter votre taux de cholestérol LDL et le risque de maladie cardiaque et autres joyeusetés.\nMais le fait est que les graisses saturées et le cholestérol\nne sont pas mauvais pour vous. C'est un mythe qui n'a jamais été prouvé. Une étude massive publiée en 2010 a porté sur 21 études prospectives portant sur un total de 347 747 sujets. Leurs résultats:\nil n'y a absolument aucune association entre les graisses saturées et les maladies cardiaques (6). Bien qu'ils soient riches en graisses saturées, les régimes faibles en glucides conduisent à\nune réduction des taux de graisses saturées dans le sang, car ils deviennent la source de carburant préférée du corps (7). Les graisses saturées dans l'alimentation augmentent le HDL (le bon) cholestérol et changent le LDL de petit, dense (très, très mauvais) au grand LDL - qui est inoffensif (8, 9).\nNous pouvons dire la même chose pour les aliments riches en cholestérol.\nPar exemple, les professionnels de la nutrition et les médias ont démonisé les œufs. Malgré la peur, la consommation d'œufs n'augmente pas votre mauvais LDL ou votre risque de maladie cardiaque (10, 11).\nSi quelque chose, les œufs sont parmi les aliments les plus sains sur la planète et les manger peut fournir divers avantages pour la santé.\nManger des graisses saturées ou du cholestérol n'est pas nocif en aucune façon. C'est un mythe qui s'est avéré complètement faux. 5. Les régimes à faible teneur en glucides ne sont pas sûrs à long terme\nJ'ai souvent entendu dire que les régimes à faible teneur en glucides ne sont pas sûrs à long terme.\nCe n'est pas vrai. Nous avons des études randomisées qui ont duré jusqu'à 2 ans, sans effets indésirables et rien que des effets positifs sur la santé (12).\nabsolument aucune raison de croire que ces régimes devraient causer des problèmes sur toute la ligne. Il y a plusieurs populations dans le monde qui n'ont presque pas consommé d'hydrates de carbone pendant de très longues périodes (toute leur vie).\nParmi ceux-ci figurent les Inuits, qui ne mangeaient presque pas de nourriture végétale, et les Masaï d'Afrique qui mangeaient surtout de la viande et buvaient du lait cru et du sang.\nCes deux populations mangeaient beaucoup de viande et de graisse, étaient en excellente santé, avec\npas de preuve de nombreuses maladies chroniques qui tuent des millions de personnes dans l'Ouest. Mais ce que nous avons, ce sont des études à long terme sur les régimes faibles en gras. Dans l'Initiative pour la santé des femmes, le plus important essai contrôlé randomisé jamais mené sur l'alimentation, il a été démontré que les régimes pauvres en graisses étaient\ncomplètement inefficaces . Après 7 ans et demi, les personnes à la diète faible en gras ne pesaient que 0,4 kg (1 lb) de moins que les femmes qui suivaient le régime standard de la malbouffe occidentale. Il n'y avait également aucune réduction de la maladie cardiaque (13, 14).\nLes études montrant les avantages pour la santé de faible teneur en glucides ont duré jusqu'à 2 ans. Les populations qui ont mangé des régimes faibles en glucides et en graisses pendant de longues périodes sont en excellente santé. 6. La plupart de la perte de poids sur les régimes pauvres en glucides est le poids de l'eau\nIl est vrai que dans la première semaine, les gens sur les régimes à faible teneur en glucides perdent beaucoup de poids de l'eau.\nLes réserves de glycogène dans les muscles et le foie descendent avec elles et l'eau qu'elles ont tendance à retenir.\nDe plus, les régimes à faible teneur en glucides réduisent les niveaux d'insuline, ce qui fait que les reins libèrent une partie du sodium et de l'eau qu'ils retiennent (15, 16).\nMais après que vous ayez perdu cette quantité initiale de poids d'eau, vous continuerez à perdre du poids, mais cette fois-ci cela provient de vos réserves de graisses.\nUne étude utilisant des scanners DEXA, qui permet de mesurer la composition corporelle avec une précision absolue, a révélé que la consommation de graisses faibles causait 3,4 kg (7,5 livres) de perte de graisse et 1,1 kg (2,4 livres) de gain musculaire en seulement 6 semaines (17).\nUne autre étude comparant les régimes faibles en glucides et faibles en lipides a montré que le groupe pauvre en glucides perdait significativement plus de graisse corporelle, en particulier de la région abdominale où se trouve la graisse «la plus malsaine» du corps (18).\nAu cours de la première semaine à faible teneur en glucides, beaucoup d'eau excédentaire est expulsée du corps. Après cela, le poids vient des réserves de graisse corporelle. 7. Les régimes à faible teneur en glucides entraînent des carences en éléments nutritifs essentiels\nCertains aliments du régime alimentaire occidental entraînent en fait une\nréduction de l'absorption des nutriments. Les céréales, par exemple, sont très riches en une substance appelée acide phytique, qui entrave l'absorption du fer, du zinc et du calcium (19).\nDe plus, éviter le blé (y compris le blé entier) devrait entraîner une amélioration des niveaux de vitamine D, car il a été démontré que les fibres de blé réduisent les concentrations sanguines de cette vitamine très importante (20).\nLes régimes à faible teneur en glucides ne contiennent pas de blé, sont pauvres en acide phytique et ne contiennent donc pas de substances qui «volent» les nutriments du corps.\nLa plupart des aliments naturels non transformés riches en graisses comme les œufs, la viande, le poisson et les noix sont\nincroyablement nutritifs et particulièrement riches en vitamines liposolubles, qui manquent de régimes pauvres en graisses. Les régimes faibles en glucides ont tendance à être riches en légumes. Personnellement, je n'avais jamais mangé autant de légumes que je l'ai fait quand j'ai commencé à manger à faible teneur en glucides. Maintenant, je mange des légumes à chaque repas. Pas une seule des études sur les régimes à faible teneur en glucides chez les adultes n'a démontré de signes d'une carence en nutriments!\nLes régimes à faible teneur en glucides permettent une abondance d'aliments et de légumes nutritifs pour les animaux, qui fournissent tous les nutriments nécessaires aux humains.\n8. Les régimes à faible teneur en glucides ne fournissent pas de glucides dont le cerveau a besoin pour fonctionner Selon certaines autorités sanitaires, le minimum quotidien recommandé pour les glucides est de 130 grammes.\nLa raison en est que le cerveau est supposé dépendre du glucose pour le carburant.\nC'est à moitié vrai. Il y a certains neurones dans le cerveau qui ne peuvent brûler que du glucose, mais d'autres parties du cerveau peuvent très bien fonctionner avec des corps cétoniques.\nLorsque nous mangeons très peu de glucides, nos besoins en glucose diminuent. Certaines parties du cerveau commencent à brûler les corps cétoniques au lieu du glucose.\nMême quand nous mangeons des glucides nuls (ce que je ne recommande pas), le corps peut produire TOUT le glucose dont il a besoin en protéines et en graisses via un processus connu sous le nom de gluconéogenèse (21).\nLes régimes pauvres en glucides ne vous privent pas du cerveau, ils ne vous font pas sentir lent (sauf peut-être dans les premiers jours de votre adaptation) et ils donnent au cerveau une source d'énergie stable tout au long de la journée.\nLorsque votre cerveau brûle des cétones comme carburant, vous ne ressentirez pas les mêmes accidents de sucre dans le sang et les mêmes creux de l'après-midi en énergie. Personnellement, mon énergie ne se sent jamais aussi stable que lorsque j'ai mangé de petits glucides pendant plusieurs jours d'affilée.\nLe corps peut produire tout le glucose dont il a besoin à partir de protéines et de graisses s'il ne reçoit pas de l'alimentation.\n9.Les régimes faibles en glucides augmentent le risque de maladies cardiaques Il était de notoriété publique qu'un régime faible en glucides et en graisses augmenterait le risque de maladies de toutes sortes, notamment les maladies cardiaques.\nCette hypothèse a été testée et prouvée fausse.\nDepuis 2002, plus de 20 essais contrôlés randomisés ont comparé les régimes pauvres en glucides et en matières grasses. Ils conduisent tous à une conclusion similaire.\nRégimes à faible teneur en glucides:\nbeaucoup plus que les régimes à faible teneur en matières grasses, même si les groupes à faible teneur en glucides sont autorisés à manger jusqu'à la plénitude (2, 22). Cause une réduction plus importante de la pression artérielle\n(23, 24). Diminuer la glycémie\net améliorer les symptômes du diabète (25, 26). Sang inférieur triglycérides\nbeaucoup plus (27, 28). Changez le patron de LDL\n(le «mauvais» cholestérol) en passant du petit LDL dense (très mauvais) au grand LDL (29, 30). Augmentez HDL\n(le bon) cholestérol beaucoup plus que les régimes pauvres en graisses (31). Ils améliorent TOUS les biomarqueurs de la santé PLUS que le régime pauvre en graisses toujours recommandé par les autorités. Pourtant, de nombreux professionnels de la nutrition ont l'audace de prétendre que les régimes faibles en glucides sont\net continuent de colporter leur dogme à faible teneur en matières grasses qui blesse littéralement plus de gens que cela aide. Bottom Line: Les régimes à faible teneur en glucides améliorent réellement tous les biomarqueurs de la santé beaucoup plus que le régime à faible teneur en matières grasses qui est encore colporté par le grand public.\n10. Les régimes à faible teneur en glucides ne sont pas éprouvés Heureusement, malgré le régime faible en glucides que l'on ne trouve nulle part dans les directives générales, les professionnels de la santé en prennent note.\nDe nombreux médecins et de nombreux diététiciens ont vu ces études et ont reconnu les régimes à base de glucides et d'aliments réels et ont commencé à les utiliser dans leur pratique.\nÀ la fin de la journée, il y a peu de choses prouvées en nutrition comme la supériorité des régimes pauvres en glucides par rapport à la norme de soins, un régime hypocalorique et pauvre en graisses (32, 33, 34).\nLes régimes hypoglucidiques sont la façon la plus simple, la plus saine et la plus efficace de perdre du poids et de renverser la maladie métabolique comme le diabète.\n15 Aliments qui sont incroyablement remplis\nLes marches régulières et les étirements peuvent soulager la douleur au genou OA\nAnalyses de sang pour la polyarthrite rhumatoïde\nBoire des liquides avec des repas: bon ou mauvais?\nMeckel: procédure, suivi et complications\n4 Recettes Laxatives maison\nCerebrospinal Fluid Culture: but, procédure et risques


L’ incroyable histoire de Felix Lucky avec des cygnes noirs | Juliette\nL’ incroyable histoire de Felix Lucky avec des cygnes noirs\n5 septembre 2011 juliette\nConçu lors d’un tremblement de terre par un Mr et Mme Lucky résignés à une mort certaine, qui pensent faire pour la dernière fois de leur vie l’amour, mais par chance survivent, le petit Félix verra le jour dans de terribles conditions . L’hôpital sera ravagé par un gigantesque feu au moment de sa naissance. La famille réchappe à la nouvelle catastrophe .\nBébé Félix a trouvé sa vocation : il sera pompier . Très jeune, en combattant un incendie, il sauvera des flammes à ses risques et périls celle qui sera l’amour de sa vie. Ces quelques événements ahurissants, suivis d’autres aussi puissants et imprévisibles (théorie des cygnes noirs ) bouleversent l’existence de Félix qui part vivre avec sa bien aimée loin de ce chaos .\nIl sera malheureusement dans l’avion l’unique otage de révolutionnaires » les Apocalyptiques » qui lui laisseront la vie sauve après des mois de captivité.\nAu bout du rouleau Félix devenu ermite ne donnera plus signe de vie à quiconque …\n27 réflexions sur “L’ incroyable histoire de Felix Lucky avec des cygnes noirs”\nLa copine à Félix 😉\nAllez Félix, reviens !!!\nFélix, Félix, Félix, Félix, Félix………………………..\n5 septembre 2011 à 22:01\nJamais Faradet !!!!!!!\nUn jour je te conterai l’histoire de Pouic Pouic le canard jaune qui flottait dans ma baignoire et faisait mon bonheur depuis ma plus tendre enfance. Un jour il est mort…\nil me semble avoir déjà lu cette histoire Bistroblagueur\n5 septembre 2011 à 23:27\nAlors, c’est que cette histoire doit être vraie.\ntiens voilà un autre petit canard 🙂\n7 septembre 2011 à 12:11\npauvre Félix quand même !!!! snif j’en ai les larmes là\nbisouilles miss Juliette\n6 septembre 2011 à 07:59\nEt ils ont trouvé un casque, un masque un vêtement rouge en cuir et … depuis Jeanne Mas chante : »en rouge et noir » …\n6 septembre 2011 à 10:39\nJuliette, on a retrouve son camion !\n6 septembre 2011 à 11:45\nOn va lancer un avis de recherche inter-stellaire pour retrouver Félix ! 😉\nLes cygnes sont noirs, quand personne ne les repeint en blanc. Tout le monde sait cela !!!! 🙂\n6 septembre 2011 à 17:57\nIl a les ailes un peu rognées, mais j’ai trouvé la photo belle. Et parfois, une image vaut mieux que tous les mots du monde. Buona serata 🙂\noui ce cygne est très beau avec son aile blanche … 🙂 je n’en ai jamais vu de noirs …\net personne n’a eu la curiosité de cliquer sur le mot » cygne » en blanc qui est un lien pas désintéressant ( mais un peu long à lire ) sur » La théorie du Cygne noir » …\nEuh si, j’ai lu « la théorie du cygne noir » Juliette.\nTu me bouleverses, Juliette. moi qui croyais que Félix était un chat!\nTombé dans la félixité … un peu pompier mmais ca lui va bien 🙂\nEt contre les black swan, rien de tel qu’un black dog (saleté de canard!)\nSinn les tyranausores préférent le blanc …\ncette histoire doit se situer à peu près au moment de l’affreuse marée noire de l’Amoco Cadiz, non ? Il me semble reconnaitre les cygnes qui vaquaient silencieusement dans le port de Port-Louis en Bretagne à la recherche du pain perdu.\nquand y’a 2 cygnes, le premier qui fait un cygne à l’autre, c’est le mâle !\nah bon, les cygnesses ne sont pas libérées !\n12 septembre 2011 à 09:51\nJ’apprends, je ne connaissais que Félix le chat, moi aussi…\nLes cygnes sont devenus noirs certainement à cause du pétrole ;-)…\nbon je vais allez lire son histoire en attendant, c’est pas le tout faut que je m’instructionne un peu avant qu’il ne soit trop tard… 😉\nje cherchais un cygne niais pour mon bouquin…


DÉTACHANT LINGE BLANC - www.helpentretien.com\nDétache & blanchit\nDétachant linge blanc : dissout rapidement toutes sortes de taches sur vos textiles. Anti-grisaille, détache et préserve la blancheur de votre linge grâce à l’oxxygène actif. Son activateur de lavage booste l’efficacité de votre lessive.\nLAVAGE EN MACHINE (en complément de votre lessive habituelle) : verser 1 dose de poudre (30g) dans votre bac à lessive principal. Taches tenaces, incrustées : ajouter 1 dose supplémentaire. Utilisable à 30°C, plus efficace à 40°C (maximum).\nTREMPAGE : verser 1 à 2 doses selon les taches dans 4L d’eau chaude de préférence. Laisser tremper 1h maximum. Laver en machine normalement. Taches tenaces : frotter avant de laver en machine.\nPRÉTRAITEMENT : Dissoudre 1/4 de poudre dans 3/4 d’eau directement dans la dosette. Appliquer directement le mélange sur la tache. Frotter la tache avec le dos de la dosette. Lasser agir au maximum 10 min. Laver en machine normalement.\nTous textiles sauf sur laine, soir, cuir, daim et vêtement ignifugé.\nToujours faire un essai sur une zone non visible du textile avant usage. Vérifier les instruction de lavage sur l’étiquette du linge. Ne pas utiliser sur laine, soie, cuir, daim et vêtement ignifugé ou avec des parties métalliques (boutons, fermetures à glissières). A conserver fermé, au frais et au sec. Rincer et sécher la dosette avant de la remettre dans le pot. Une fois diluée, ne pas laisser la solution détachante dans un récipient fermé. Elle pourrait continuer à libérer de l’oxygène et le récipient pourrait fuir.\nPeaux fragiles : porter des gants de protection.\nDANGER. Contient du SODIUM PERCARBONATE. Provoque de graves lésions des yeux. Tenir hors de portée des enfants. Porter un équipement de protection des yeux. EN CAS DE CONTACT AVEC LES YEUX : Rincer avec précaution à l’eau pendant plusieurs minutes. Enlever les lentilles de contact si la victime en porte et si elles peuvent être facilement enlevées. Continuer à rincer. Appeler immédiatement un CENTRE ANTIPOISON ou un médecin. En cas de consultation d’un médecin, garder à disposition le récipient ou l’étiquette. Eliminer le contenu/récipient conformément à la réglementation locales en vigueur.\nComposition : Moins de 5% d’agents de surface anioniques. Entre 15 et 30% d’agents de blanchiment oxygénés.


Prix dépannage serrure Saint-André-les-Vergers - Les meilleures prestations et coûts\nprix dépannage serrure Rue du Lavoir Saint-André-les-Vergers 06 44 64 87 01\nDans ce cas, il y a de mieux connaitre les métiers de la semaine pour vous offrir un dépannage serrurerie efficace, rapide et de design.\nNous sommes toujours intéressé de votre problème de serrurerie : installation serrure, déblocage porte, changement de serrurerie. Contactez nos serruriers interviennent dans tout le monde à aura au moins un jour pensé à laisser un double de vos projets, installe et dépanne depuis de nombreuses compétences allant du changement de porte simplement claquée sans casser la serrure et selon le cas.\nLa pose et l'entretien de vos serrures. Avec notre tarif serrurier souple et travail sérieux! Nos serruriers offrent une prestation au meilleur rapport qualité / prix de la réparation. 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Serie Le dernier bus streaming VF sur serie.one\nAccueilLe dernier bus\n202235mGB1 Saisons - 10 Episodes\nAu cours d'une excursion phénoménale, un groupe d'adolescents futés tente de sauver l'humanité d'une armée de drones impitoyables.\nLe dernier bus est vraiment une série qui a fini par rentrer dans la légende des meilleures séries TV. Le dernier bus est sortie en 2022 et est l’une des meilleures séries Science-Fiction & Fantastique avec plus de 6 votes et une note très haute de 8.70/10.Regarder série Le dernier bus en streaming VF HD complet VOSTFR stream gratuit. La série Le dernier bus est une série GB en 1 saisons et 10 épisodes de 35 minutes. Avec un total de 6 votes et une note de 8.70/10, Le dernier bus est une série à ne pas rater en streaming VF et VOSTFR gratuit et complet. Sortie en 2022, en GB, la série Le dernier bus est réalisée et produite par le réalisateur Paul Neafcy très connu dans le domaine du cinéma. Regarder Le dernier bus en streaming complet Full HDTV Blu-Ray 4K et 1080p Le dernier bus en streaming VF VOSTFR gratuit. La série Le dernier bus se compose de 10 épisodes répartie entre saisons, tous sous format de 35 minutes. C’est bien grâces aux petits détails que Le dernier bus est classifiée dans la catégorie Science-Fiction & Fantastique donnant à cette série une perfection sans contestation. Les acteurs Laura Crowhurst et Daniel Frogson donnent à la série Le dernier bus un succès international vu leurs prestations très réussite. Ne ratez pas le streaming gratuit de Le dernier bus en français VF et VOSTFR qualité HD HDTV. La série Le dernier bus a remporté de nombreuses récompenses au fils des saisons grâce à la réalisation de Paul Neafcy. Voir série Le dernier bus en streaming maintenant HD VF et VOSTFR Full HD sur Serie One.\nLes Acteurs de la Série Le dernier bus\nLe dernier bus Série en streaming gratuit meilleur siteRegarder Le dernier bus Série en streamingComment regarder un Série en streaming gratuit sans inscription 2020Voir Le dernier bus Série en streamingLe dernier bus Série en streaming vfSérie complet Le dernier bus en streaming gratuitLe dernier bus Série streaming en françaiscomment telecharger un Série en streamingLe dernier bus Série en streaming gratuit youtube


Elections européennes : Nathalie Loiseau donne le coup d'envoi de la campagne LREM à Aubervilliers | Imaz Press Réunion : l'actualité de la Réunion en photos\nPublié le Samedi 30 Mars 2019 à 12H02 / Actualisé le Mercredi 10 Avril 2019 à 06H41\nMme Loiseau doit démontrer aux 3.000 personnes attendues aux Docks de Paris, à Aubervilliers (Seine-Saint-Denis) sa capacité à dépasser son image de technocrate et endosser les habits d'une tête de liste. Le Premier ministre, Édouard Philippe, ainsi que plusieurs ministres seront présents, mais ne prendront pas la parole.\nSelon un sondage Elabe diffusé mercredi, la liste LREM aborde l'échéance au coude-à-coude avec celle du Rassemblement national, avec autour de 22% d'intentions de vote. À Aubervilliers, La République en marche et ses alliés entendent d'abord reprendre la main, alors que la conférence de presse pour annoncer les trente premiers noms de la liste, mardi, jugée terne et brouillonne, a suscité la circonspection. Sur la forme, on promet un grand raout qui doit renouer avec l'ambiance de la campagne présidentielle d'il y a deux ans, sur fond de remix de l'hymne européen.\n"Chez les militants, on ressent l'envie de faire campagne", assure-t-on au siège du parti présidentiel. Sur le fond, l'ex-ministre aux Affaires européennes et ses troupes doivent décliner leurs propositions autour de l'idée de "retrouver la maîtrise de son destin en Europe", dans la droite ligne de la tribune d'Emmanuel Macron parue début mars dans la presse européenne.\nLe président y déclinait une batterie de propositions pour relancer l'UE, de la remise à plat de Schengen à la création d'une banque pour le climat. Le journaliste Bernard Guetta (numéro huit sur la liste) doit ouvrir les festivités à 15H00, avec un propos sur les nationalistes au pouvoir en Europe.\nLes autres candidats prendront ensuite la parole en binôme, une réponse aux critiques des oppositions sur le manque d'homogénéité de la liste. "Ce qui nous rassemble, c'est que nous sommes tous des Européens convaincus, des Européens exigeants, sûrement des Européens impatients, et sûrement pas des 'euro-béats'. Nous avons tous une histoire avec l'Europe", avait déjà répondu Nathalie Loiseau, mardi.\n- Liste composée dans la douleur -\nLa tête de liste doit prendre la parole en fin de meeting, après une intervention de son numéro deux, l'écologiste Pascal Canfin, ancien membre des gouvernements Ayrault, ancien député européen EELV, ancien directeur du WWF France, et considéré comme une prise de guerre par LREM. Le meeting doit encore afficher l'unité entre La République en marche et ses alliés, après que la liste a été composée dans la douleur.\nSi le MoDem de François Bayrou s'estime satisfait en présentant sept candidats parmi les trente premiers de la liste, le Mouvement radical n'a réussi à en placer que deux (Dominique Riquet, eurodéputé sortant, numéro 16, et Catherine Amalric, numéro 25), de même que pour le parti de centre droit Agir (Fabienne Keller, numéro 7, et Xavier Fournier, numéro 28).\nLes patrons des trois mouvements associés à LREM, François Bayrou pour le MoDem, le ministre de la Culture Franck Riester pour Agir et Laurent Hénart pour le Mouvement radical, seront présents lors du meeting d'Aubervilliers.\nD'ici le 26 mai, "une centaine de réunions publiques doivent avoir lieu dans les territoires", indique-t-on à La République en marche, ainsi que plusieurs "meetings nationaux". Nathalie Loiseau et ses alliés pourraient également animer un ou plusieurs meetings à l'étranger avant la fin de la campagne.\nFLASH le 04.07.2020 - 16:15