Top 4 des spots de kitesurfing en France\nLes meilleurs spots pour pratiquer du kitesurf en France\nLes férus de loisirs aquatiques pourront s’adonner aux plaisirs du kitesurf en choisissant une destination abritant un spot dédié à cette discipline. Au même titre que le surf, le kitesurf est à pratiquer dans un site venté pour mieux évoluer sur l’eau. En outre, on le retrouve dans de nouvelles déclinaisons dont le kitefoil pour décupler les sensations. Avant de partir en vacances, il convient de choisir votre planche de kitesurf outre la destination. Sans plus attendre, nous avons sélectionné ces meilleurs endroits pour glisser sur l’eau sur une planche, en étant tracté par une aile de kite.\nEn Méditerranée, la Presqu’île de Giens se présente comme le paradis des kitesurfeurs dans l’Hexagone. Elle regroupe deux types de plages adaptés à la pratique de ce sport de glisse, à choisir en fonction de la force des vagues et la direction du vent. Dans la partie Est, sur la plage de la Bergerie, le vent vient du sud-est, tandis qu’à la plage de l’Almanarre, le vent souffle par l’ouest. Quel que soit votre choix, ce spot incontournable est parfait pour glisser sur une planche de kitefoil ou une planche classique de kitesurf.\nGrau du Roi en petite Camargue\nSi vous poursuivez un peu plus à l’ouest de la Presqu’île de Giens, vous débouchez sur un autre spot de kitesurf. Les amateurs de ce spot viennent se réunir en nombre sur place pour expérimenter des sensations inédites. Sur le site, plusieurs zones sont propices au décollage de votre kite, grâce à la force du vent marin, ainsi que de la tramontane. De fait, il est plus facile de prendre de l’envol quel que soit votre niveau. Idéalement, la plage de l’Espiguette correspond à tous les profils de kitesurfeurs, débutant, intermédiaire ou avancé.\nSur la côte Atlantique, dans les Landes, les riders en tous genres seront ravis. Pour la pratique du kitesurf en particulier, vous avez la plage des Estagonets, situé entre Hossegor et Seignosse. De juin à septembre, il existe une zone spécialement dédiée à la pratique de kitesurf dans la région. Dotés de vagues droites qui ne dépassent pas plus de 1 mètre de haut, les Landes se prêtent au kitesurf. Toutefois, il est recommandé de vérifier l’orientation du vent avant de se lancer, voire même d’éviter en cas de vent de secteur Est.\nPour faire du kitesurf à la bretonne, la Presqu’île de Quiberon se prête à cet effet. Les vacanciers qui sont assez chevronnés pourront se diriger de la commune de Plouharnel au nord de la Presqu’île pour perfectionner leur technique. Une plage de sable fin qui s’étend sur une dizaine de kilomètres sur le littoral à Mané Guen est suffisamment grande pour décoller en kitesurf. Les bons riders vont se régalent sur ce spot, car les vagues peuvent atteindre jusqu’à 3 mètres de hauteur. De plus, des rouleaux sont susceptibles de se former. C’est un également, un spot de surf très apprécié par les surfeurs de haut niveau.\n« Comment protéger et stocker son matériel de Windsurf ?


Maison rénovée Creuzier le Vieux | Agence immobilière Vichy,biens Immobiliers en Agence Vichy\nMaison rénovée Creuzier le Vieux\nID: PROP-7894 110 m2 4 Chambres\nMaison de 110m² habitables sur un terrain d’environ 600m². Rénovation totale en 2012 (diagnostic électrique vierge de toute anomalie, diagnostic gaz vierge de toute anomalie…). Rez-de-chaussée: Entrée, grand salon/séjour très lumineux avec cuisine aménagée (pièce de 45m²), salle d’eau, WC, garage de 40m² avec porte automatisée, grenier aménageable au dessus du garage. Demi-niveau: Palier, 2 chambres avec parquet au sol. A l’étage: Palier, 2 chambres, salle d’eau avec WC. Grande cave de 27m² en terre battue. Tout à l’égout. Chauffage gaz, DPE: Vierge. Appentis à voiture en plus du garage. 164 500€ dont 6.12% d’honoraires agence inclus (prix net vendeur 155 000€).


Les Mamans Testent: Janvier\nJe n'ai jamais beaucoup de temps finalement, les jours défilent et on se retrouve à la fin d'un mois qu'on a à peine vu passer. Du mois de janvier j'ai envie de retenir plein de jolies choses mais envie d'oublier tout ce qui m'a peiné, fatigué, épuisé.\nIl est en demi-teinte ce mois de janvier, entre le sommeil de nouveau très difficile de Nano qui va probablement nécessiter d'autres examens et les sorties en montagne, soleil éclatant sur la neige et enfants aux joues écarlates qui s'enfilent des pistes et stressent à l'approche des téléskis (et les parents qui stressent à l'approche du télésiège avec eux).\nIl est en demi-teinte et oui, je suis épuisée, j'ai perdu du temps dans des combats qui n'en étaient pas, j'ai entendu des choses qui ne font jamais plaisir à une blogueuse qui prend du temps, de l'énergie et beaucoup de ce qu'elle est pour écrire. Je ne reviendrai pas sur cette histoire avec le magazine qui a utilisé mon nom pour appeler une rubrique "en projet" et qui a ignoré mes interrogations pendant quelques jours avant de me tenir pour responsable du débordement sur les réseaux sociaux. Parce que c'est vrai, mon nom de blog est furieusement banal. Parce que, je le sais, "je ne suis pas connue", je n'ai qu'un petit blog de maman, je ne suis pas une vraie journaliste (merci merci).\nMon petit blog a donc un nom banal composé d'un nom et d'un verbe mais sachez donc qu'il est déposé désormais. Et que la seule chose qu'il me semble avoir demandé dans cette histoire c'est une explication claire. Pas de l'ignorance et une réponse méprisante.\nJe suis assez amère en cette fin janvier, c'est vrai.\nEt pourtant, il y a eu de biens jolis moments que tout le reste ne doit pas venir ternir.\nNous sommes en Haute Savoie et nous savons pourquoi.\nCette année, nous avons pris nos forfait pour la saison et nos skis en location jusqu'avril pour aller dévaler les pistes de la très chouette station familiale d'Hirmentaz. Evidemment ce n'est pas Avoriaz ou Courchevel mais très sincèrement c'est parfait pour les familles. La garderie est au top et Nano ne daigne même pas me dire au revoir quand je l'y dépose. Micro évolue avec la grâce d'un mollusque sur le terrain des Pious-Pious et mes deux bolides sont dans deux groupes séparés chez les Flocons mais tout deux "autonomes et bien bavards" selon leurs moniteurs respectifs.\nEt puis nous, on dépose les enfants à leurs cours et on skie en amoureux.\nDeux heures mais que c'est bon. Toutes les dix minutes on se dit que c'est beau et qu'on a bien fait de venir ici. L'auto-satisfaction est nécessaire alors on en abuse fortement.\nMoyen Nain a eu 6 ans et samedi j'organise un anniversaire Star Wars (il me faut absolument aller chercher des frites de piscine en plein mois de janvier pour faire LE DIY des wondermamans - oui je veux voir 8 mômes surexcités se bastonner à coup de frites de piscine dans mon salon de 20m²).\nSuis preneuse de tous vos liens, même si j'ai déjà pas mal sélectionné de trucs fastouches à faire sur mon ami Pinterest.\nJe cours. J'ai un objectif en avril et même s'il me semble encore irréalisable aujourd'hui, je vais tout faire pour y arriver. J'ai prévu de courir un semi-marathon, celui de Nuits Saint Georges, et même si pour le moment je peine à courir plus de 12 kilomètres, je sais que je peux y arriver en m'entraînant deux fois par semaine.\nJe me suis équipée pour le froid chez mon ami Décathlon (la veste avec porte-téléphone sur l'épaule change ma vie) et j'ai reçu en test la superbe montre Runsense qui est juste PARFAITE.\nJe remercie tous les jours Monsieur Epson pour son envoi, d'autant qu'il était prévu à la base que je teste juste une montre connectée (ce qui aurait été très bien). Il m'a fait un bien joli cadeau (il savait que je courais hein) qui mesure TOUT absolument TOUT, ce qui me permet de me programmer de jolies séances de fractionnés et de longues séances à petit rythme histoire de bien progresser.\nJe ferai un test détaillé parce que je sais que pas mal d'entre vous sont à la recherche d'une montre très complète et celle là a un gros gros avantage : elle a un capteur de fréquence cardiaque intégré à la montre. Idéal pour moi que la ceinture faisait souffrir (souci de cicatrice, je ne rentre pas dans les détails) et pour tout ceux qui n'adorent pas s'harnacher pour courir.\nBref, un excellent moyen de progresser.\nDe plus, en achetant mon matos d'hiver Kalenji, j'ai eu une séance de coaching-running offerte sur leur site que je vais m'empresser de tester aussi, je trouve le concept intéressant donc je vous dirais tout ça.\nBref, je cours et j'en ai eu bien besoin pour me vider la tête même si j'avoue que mon poumon meurtri peine à tenir le choc dès qu'on passe sous les 0°C.\nLes enfants vont bien, ou presque.\nEn journée, c'est toujours plus facile.\nNano grandit et parle de mieux en mieux, elle a toujours sa coupe à la Johnny Depp dans Charlie et la Chocolaterie et sa petite tête mignonne qui fait qu'on lui pardonne.\nElle a un nouvel ami, CuiCui qui est adorable. Son seul souci c'est le sifflet qui l'accompagne et qu'on a du confisquer pour des raisons de santé mentale.\nGrand Nain est marrant, très second degré et parfois un peu trop, il peine à rester à sa place de temps à autre, à nous d'oeuvrer pour que tout cela ne se transforme pas en insolence.\nIl progresse beaucoup côté orthophonie (merci à celle qui le fait bosser) et on a des petits exercices marrants à faire à la maison.\nIl dévore les BD, les bouquins et tout ce qui lui tombe sous la main. On dirait moi. Il est dans son fauteuil avec plaid et sourde oreille et bouquine, bouquine, bouquine.\nJe m'empresse de boucler ma sélection de livres pour vous donner quelques idées (et en piocher en commentaires).\nMoyen Nain, je l'ai dit, a 6 ans. Il ne vient plus dans notre lit, il skie comme un chef et voue un culte aux Légos Star Wars. Mon compte en banque beaucoup moins.\nIl lit de mieux en mieux et passe des heures dans son cadeau d'anniversaire, l'encyclopédie Légo Star Wars (je vous mets le lien parce que je SAIS que cet ouvrage va vous plaire, hahaha).\net en plus dedans MAMAN, ya un LUKE EN BOHOMME (spa fou ça??)\nBref, ils empoignent n'importe quoi pour faire un combat de sabre laser et même Nano hurle "A l'attaque" armée d'une épée et répète "Meurs Jedi" en courant derrière sa soeur.\nMicronaine a 4 ans et a donc abandonné couches (la nuit) et tétine (la nuit aussi).\nOn a donc offert à Madame la Grande une merveilleuse Licorne (à l'arrêt de la tétine on a le choix d'avoir un cadeau, pas pour les couches sachant que c'est peu enfant-dépendant de faire pipi au lit hein).\nLa licorne est magnifique et fait un cataclop très agréable (dans cette phrase se cache un brin d'ironie, saurez vous le reconnaître?).\nils déjeunent toujours avec nous\nLes 4 jouent ensemble de manière alétoire mais toujours bruyante.\nLes filles se déguisent en princesse et jouent à faire à manger aux légos Star Wars et se jettent des petits malins à travers la tronche.\nLes moyens font des histoires de playmobil et font du trampoline sur les lits avant de tomber et de venir hurler dans la cuisine.\nLe grand lit des histoires à sa soeur et fait des blagues hilarantes à base de monstre caché sous le lit. Ce qui fait hurler sa soeur. Alors il recommence. Indéfiniment.\nIls se disputent souvent. Pour un jouet (les légos Star wars encore eux, mais c'est tellement cher que c'est une denrée rare) ou juste parce qu'"il MANGE en faisant du BRUIT et que ça me dérange".\nOu parce qu'ELLE ME REGARDE.\nMerveilleux. Quatre enfants donc.\nHé bien je bosse sur pas mal de projets, plus ou moins drôles (mais il faut bien acheter les croquettes du chien ou payer chèrement un dépôt de marque à l'INPI) qui me prennent beaucoup de temps. Temps que je n'ai pas, évidemment, entre les sorties d'école, les repas du midi au lance-pierre, les menus à imaginer (il FAUT que j'utilise plus sérieusement la Fabrique à Menus je crois parce que je fais tout le temps la même chose), entre les courses à faire, le ménage, les lessives (mon dieu les lessives) et le repassage. Bref, j'ai l'impression de passer mon temps à refaire les mêmes gestes, aspirateur et évier à rincer, miroir à nettoyer et lits à refaire sans parler des milliards de jouets nique-voûte plantaire qui jonchent le sol.\nLéger ras le bol parfois de toute cette logistique, j'avoue. Mais je trouve tout de même ça plaisant de pouvoir faire des cookies entre deux piges.\nEt ces derniers jour m'ont permis de me dire que j'avais très bien choisi les gens avec lesquels je travaillais. Merci donc publiquement aux équipes de chez Famili, vertbaudet et Avis de Mamans pour leur honnêteté, leur gentillesse et leur sincérité. Il faut le dire quand ça se passe bien, quand les gens sont droits et honnêtes. Ce n'est pas si évident finalement.\nils étaient bons (et mes cuisses ne me remercient pas)\nVoilà un mois de janvier qui s'achève et encore mille billets à écrire en tête, du "ski avec les nains" en passant par mon test de la cariole à vélo Thulé ou de mon aspirateur à main Dyson dont il faut absolument que je vous fasse l'apologie tant il sauve mon quotidien.\nUn mois de janvier un peu difficile mais de l'écrire, il l'est déjà un peu moins.\nDes résolutions que je n'ai pas prises de peur de ne savoir les tenir, toujours les mêmes envies d'écrire un peu plus et jamais le temps de le faire et pourtant il faudra bien le trouver avant de s'en vouloir.\nUne maison toujours un peu sale (et pourtaaaaaant j'ai fait le ménage vous le savez) avec un Artiste Fou et Incompris de 81 centimètres armé d'un crayon de papier qui s'exprime sur ma toile de verre.\nDes sorties parentales à fort potentiel auditif histoire de se dire que les enfants grandissent, que bientôt on pourra vraiment siroter un Capuccino pendant qu'ils transpirent en hurlant dans des toboggans qui rendent les cheveux électriques.\nDes soirées longues qui se terminent toujours par une maman épuisée, planquée sous un plaid, armée de son téléphone qui tente d'oublier sur twitter qu'il y a bientôt deux ans qu'elle n'a pas dormi sans y penser. Bientôt deux ans et une petite fille en pyjama rose qui me dit vers minuit que "ça va maintenant au lit" et qui se coucher avec le sourire.\nEt ce café quotidien (et ses 5 frères) qui m'aide à tenir, tout comme vous m'aidez à garder la tête haute et les yeux ouverts malgré la fatigue. Des journées qui défilent et dont je ne me souviendrai probablement pas. Des journées à travailler, à se demander si on a VRAIMENT envie de sortir la pâte à modeler (et Nano qui hurle OUiiiiiiiii parce qu'elle adore la dévorer) pour les occuper.\nDes journées en dents de scie, entre fou rires et agacement au coucher, des journées un peu banales mais qui nous font avancer.\nEt puis ce midi dans ma boîte aux lettres, Le Premier jour du reste de ma vie, le roman de Virginie, du fameux blog Femme Sweet Femme, la fierté de le tenir entre mes mains parce que ce roman, je sais combien elle l'a porté, je sais quelle énergie c'est d'écrire un roman (puisque moi même je n'y arrive pas) je sais combien elle l'a travaillé et combien il lui ressemble. Alors voilà, il est là et ce soir je sais ce que je lis. Merci.\nJe boucle ce petit article en vous remerciant encore beaucoup pour votre soutien moral et juridique, pour votre présence et vos mots. Si je continue d'écrire ici c'est aussi parce que vous comptez.\nUn mois de janvier tout de même joli.\nOn se retrouve pour parler du nain au ski???\nFred Ouistiti 20 janvier 2015 à 17:00\nMere Cruelle 20 janvier 2015 à 17:15\n<3 Marie, pour ce mois de Janvier, oui il y a du banal, du beau et du courageux banal... Les souvenirs de nos enfants, ceux qu'ils vont garder, on ne le sais pas à l'avance, et c'est ce qui rend tout ça si peu banal au final...\nPerso, je suis parfois déjà nostalgique de moment pas encore vécus <3\nCha 20 janvier 2015 à 17:16\noh justement je viens de découvrir un site (que tu connais probablement mais dans le doute) avec plein de chose superbes et notamment sur cette page : http://www.tinyme.com/blog/10-incredible-star-wars-foods/\nAnneSoA - Bullabébé 20 janvier 2015 à 17:16\n<3 hauts les cœurs Marie ! Je te souhaite que le pire de 2015 soit déjà derrière toi ! Profite de la montagne pour moi, j'ai rarement trouvé mieux pour se ressourcer\nEstelle 20 janvier 2015 à 17:30\nCourage, Janvier c'est bientôt fini, enfin dans 10 jours et le pire est derrière. Bon anniversaire star Wars et un peu de sommeil par la pensee\nLottemiletzoe 20 janvier 2015 à 17:30\nTrès juste, comme d'hab :-) Je ne suis qu'admiration pour toi parce que je suis déjà dans le même état avec seulement deux nains, et qui dorment!! Sinon, tu as bien fait de déposer le nom du blog à l'inpi mais ce n'est pas juste que tu aies du en arriver là (j'ai un peu suivi le sujet, je n'étais déjà pas lectrice de ce magazine/site ; et ça ne craint pas que je le devienne maintenant). Et enfin, je suis particulièrement jalouse parce que je rêve de revenir dans "mes"montagnes et que ce n'est pas pour tout de suite, voire même pas du tout :-( En tout cas, c'est toujours la bas que je me ressource le plus, alors je te souhaite la même chose (et la fin des nuits hiboux aussi!)\nAnonyme 20 janvier 2015 à 17:31\nNormaleWoman 20 janvier 2015 à 17:49\nEn janvier c'est à chier, en février on va se poiler. (Proverbe viking)\nEt pour le repassage j'ai une super astuce : je n'ai pas de fer à repasser. Allez courage!\nAurore A. 20 janvier 2015 à 18:03\nCrevette d'ODouce 20 janvier 2015 à 18:16\nWow ! Semi marathon, je t'admire. La montre a vraiment l'air TIP TOP !\nC'est très appréciable d'avoir des nouvelles de toi et des nains ;-).\nPour le moins bon, prends les câlins et m... pour le reste. Des bises.\nUne souris bleue 20 janvier 2015 à 18:20\nJe trouve qu'en écrivant ce qui se passe chez nous quand c'est difficile on fini toujours par trouver le positif et tout nouveau paraît moins compliqué. C'est le côté positif du blog finalement ;) aller courage Marie et bonne lecture :*\nanyo 20 janvier 2015 à 18:22\nMerci de prendre ce temps de partage malgré les combats injustes et le quotidien qui happe parfois!\nCes photos du ski me font rêver,ce sera pour l'année prochaine!\nBon je sais pas pourquoi (enfin si) mais je me suis dit qu'à la fin de ta course tu serais récompensée par un bon verre de vin ;-)\nMarie Perarnau 20 janvier 2015 à 18:51\nJe crois meme qu'on a une bouteille (intéressée moi? Du tout\nisa-monblogdemaman 20 janvier 2015 à 18:26\nPfiou, tâche de ne pas t'épuiser dans de vains combats. La petitesse est partout. C'est être grand que de l'ignorer.\nEt sinon, bienvenue dans le monde parallèle de Star Wars. Ca risque de durer un peu, je te préviens ! Pour l'anniv, je te mets le lien vers ce que j'avais fait. Que du fastoche fait la veille (sauf la pinata mais avec une boule chinoise tu fais pareil en quelques minutes...) http://www.monblogdemaman.com/2013/10/15/anniversaire-star-wars-lintegrale.html\nAnonyme 20 janvier 2015 à 18:36\nTon blog pas connu de pas journaliste est un de mes préférés qui égaie le quotidien sa logistique reloue et ses nuits à nouveau moisies ici aussi\nAgathe 20 janvier 2015 à 18:47\nouiiiiiiiiii !! janvier n'aura pas notre peau ! c'est un peu le "lundi" de l'année ...\nUnknown 20 janvier 2015 à 19:01\nEh bien il était long et fourni cet article et ce mois de janvier.\nJe te souhaite pour fevrier plus de dodo. Moins de hibou. Moins de gens relous. Mais reste toi. T'es au top. Poutoux\nAnonyme 20 janvier 2015 à 19:01\nA chaque fois que tu nous remercies, je me sens bête, car combien de fois tu m'as sauvé demon épuisement de mon burn out, face à mon bébé RGO... quand tu joues à ruzzle oi je relisais ton blog encore encore.\nAnonyme 20 janvier 2015 à 19:05\nBon courage pour le quotidien et merci pour votre blog!!! c'est une bulle de rire et d'oxygène dans une routine parfois pesante....\nAnne-Cé 20 janvier 2015 à 19:30\nQuand le sommeil vient à manquer, on y voit moins clair...Tu verras quand les nuits seront plus belles, ton moral sera de retour et tout s'arrangera très vite;...\nSuis curieuse de connaitre ton avis sur la montre...je continue moi aussi à courir, je me suis équipée non pas chez décath mais chez lidl et j'en suis ravie...pantalon, veste de pluie, gants, gourde me conviennent très bien...par contre la montre je suis encore indécise...et vu les prix je préfère ne pas me planter..;Tout comme toi, je me fixe l'objectif du semi, j'avale les 10 km facilement maintenant mais 21 je suis pas certaine que ce soit encore dans mes cordes on verra :)\nBon courage pour samedi, on est dans le même bateau pour le coup, on fête les 4 ans de notre number 3 avec 5 enfants...;)\nbon courage marie\nPaqui 20 janvier 2015 à 19:39\nJuste un petit mot pour dire Merci pour ce temps que tu prends pour ce blog, pour nous qui venons te lire, véritable moment que je prends pour moi et qui fait du bien. Courage et bonne continuation!\nAnonyme 20 janvier 2015 à 19:42\nMoi c'est justement cette "banalité" du quotidien que j'aime lire chez toi parce que je la trouve toujours émouvante, bien écrite et souvent drôle. Tes articles sont longs, et ca j'aime! c'est rare. Bravo et merci de nous faire partager tout ca. carole\nmadeleine 20 janvier 2015 à 19:49\nJ'espère que ça va s'améliorer pour Nano.\nCes histoires de journaux, c'est fatiguant en effet!\nMerci de nous raconter du vrai, ça fait du bien!!\nClarisse 20 janvier 2015 à 19:56\nMerci à toi pour continuer d'écrire, si bien, et de trouver le temps pour ça. Ton blog qui m'accompagne dans ma vie de maman (seulement deux mais je n'ai pas encore dit mon dernier mot) et tes articles que je partage avec mes copines dès qu'elles se/me posent une question! Courage à toi, et laisse pas les c*** prendre trop d'importance dans ta vie.\nHellvis 20 janvier 2015 à 19:57\nChaque fois que tu parles de running, j écarquille les yeux, je prends pleins de notes mentales car tu évoques parfois une cicatrice et des douleurs aux poumons. Je suis en train de lutter contre une tumeur carcinoide au poumon droit. Le mois prochain, je serais opérée. On m'enlevera la moitié du poumon, une partie des bronches et de la chaîne ganglionnaire. Même si je n'ai aucune idée des problèmes pulmon aires que tu as rencontré, ça me file un espoir fou de me dire que tu cours, en altitude, bientôt un semi-marathon!\nVoilà. Merci, c'est tout. Parce qu'en plus de m'inspirer en tant que maman depuis 2012, tu m'inspires pour bien d'autres choses encore.\nMarie Perarnau 20 janvier 2015 à 22:58\nJ'ai effectivement subi une lobectomie moyenne. Pas autant que toi donc mais on continue de respirer. Avec vento. Avec épée de Damoclès. Mais on respire\nMarie Perarnau 20 janvier 2015 à 22:59\nEt mille pensées pour toi 💜 - suis là si besoin de je ne sais quoi.\nRebecca 20 janvier 2015 à 20:29\nHaha le sifflet du petit oiseau a été immediatement confisqué ici aussi! ... ils sont assez bruyants comme ça; pas la peine d'en rajouter.\nJe te souhaite un très bon mois de février. C'est bien février. Y a des crêpes. Et du Nutella.\nCéline 20 janvier 2015 à 20:31\nDu courage, du sommeil et des bisous... Ah et mille mercis, ton blog est précieux !\nMarie Nappey 20 janvier 2015 à 20:37\nMerci pour ce long post, plein de news (on met les moins bonnes de côté)\nC'est à Nuit Saint Georges ton semi? Au milieu des vignes j'imagine, ça doit être génial!!!!\nJe te souhaite vraiment de trouver le temps (et c'est dur) de t'entrainer 2 fois par semaine, il te reste du temps et vu ta motivation je suis certaine que tu vas finir ce semi! J'espère aussi que le froid ne va pas durer pour que tu puisses ne pas trop souffrir des poumons. Et que Nano va dormir un peu mieux.\nJe croise les doigts et je te dis bon courage. Ne change rien!\nClarinette 20 janvier 2015 à 20:38\n<3 <3 Merci à toi, de continuer à écrire ici, de m'offrir ces respirations, ces pauses, ces rires, cette ironie, cette subjectivité, si nécessaires au quotidien !!! Et courage pour les nuits et les examens à venir de Nano !!!\nIsa 20 janvier 2015 à 20:38\nPour le super anniversaire Stars Wars :\n- Animation http://www.feteanniversaire.fr/theme-anniversaire-enfant-star-wars.html\n- Paper toy à gogo http://www.papertoysart.com/tag/star-wars/\nQuant à tout le reste, je ne suis même pas maman et j'adore ton blog, ta façon d'écrire sérieuse et un peu dingue parfois, j'aime surtout l'émotion que tu mets dans tes articles et l'amour qui déborde de partout que tu parles de tes 4 loulous. Bon courage à toi Marie.\ndoublerose 20 janvier 2015 à 21:00\nPour NeufMois j'ai réagi sur tweeter, je trouve vraiment que leur réponse est nullissime. C'est du grand mépris! m'enfin!\nSinon j'attends avec impatience le test de la montre...si je comprends bien, pas besoin d'un portable pour capter les trucs? (parce que je chercher une montre mais je veux pas qu'elle soit connecté à mon portable, mais je sais même pas si ça existe en vraie...)\nbonne fin de mois de janvier!\nLauréa 20 janvier 2015 à 21:08\nDes bisouuuuuuuuuuus !!! Merci pour ces nouvelles !! C'est toujours un plaisir de te lire, et non tu n'es pas tout ce qu'à dit les gens (de toute façon on sait très bien que les gens ce ne sont que des *biiiips* censure de maman), grâce à toi je n'écrirai pas, grâce à une amie qui m'a dit un jour alors que j'étais enceinte "tiens lis cette nana elle est top, elle écrit super bien et elle te fera décomplexé sur ta grossesse à fond" , tu es juste une super nana, une maman qui déchire, et une blogueuse avec un talent fou ( et puis na !)\nEt t'inquiète pas pour le semi marathon, j'ai fais celui de Lyon alors que je courrais à peine 13 Kilomètres, et ça a été, alors vraiment à la cooooool !! ça va le faire ^^\nJoëlle Carlier 20 janvier 2015 à 21:12\nQuel plaisir de te lire ��....\nMarie Perarnau 20 janvier 2015 à 23:01\nOoooh merci Joelle !! J'ai parlé de toi aujourd'hui tiens !\nElosan 20 janvier 2015 à 21:24\nMerci pour ces nouvelles .. Et continue surtout !! T'es juste une super maman qui déchire, qui nous fait rire .. Et tenir le coup quand nous aussi on craque !! Courage Marie !\nJustemoi 20 janvier 2015 à 21:27\nMerci d'être toi !!!\nAnonyme 20 janvier 2015 à 21:30\nOh , on sent bien le petit coup de blues . Ca va aller, j'ai connu les nuits pourries pendant 2 ans et demi . C 'est passé , ouf ... mais comme le moral était bas , comme j'aurais voulu connaître un blog comme le votre, si humain et honnête .\nCa va aller , ca va aller , vous êtes une personne magnifique , courage .\ninsofa 20 janvier 2015 à 21:32\nLa gentille naïve que je suis hallucine à chaque fois que je lis dans tes billets qu'il y a des gens "malveillants". En tous cas, moi je trouve ton blog très chouette, je te suis depuis longtemps. Grâce à toi, je me suis offert des patchs à yeux Klorane pour la mater pour ma troisième, même que ça avait fait rire l'infirmière...Je te souhaite bon courage et je dis un vrai bravo et un merci sincère.\nAnonyme 20 janvier 2015 à 21:45\nBonsoir Marie, Désolée de ne pas avoir trop suvi cette histoire de nom de domaine avec ce magazine qui m'a tout l'air d'incarner de la m... mais du coup je viens jeter qq mots ici histoire de te soutenir et de t'envoyer depuis Bologne plein d'ondes positives et plein de câlins réparateurs !! Ton blog et tes mots valent mieux que tous ces torchons alors laisse tomber. Des bises et du courage et puis tout ça !! Marine\nUnknown 20 janvier 2015 à 21:56\nTu ne cesses de nous remercier d'être là mais n'oublies pas que si nous sommes là c'est que nous aimons te lire et DONC que ce que tu écris est intéressant ! Donc en fait c'est toi qu'il faut remercier !\nJe ne vais pas être très originale, mais franchement c'est toi qu'il faut remercier de nous soutenir tellement dans nos moments où on se sent vraiment nulle juste parce que tu as dit, écrit et plus encore "Quand on est parent, on fait ce qu'on peut".\nMerci Marie. Si on peut faire quoique se soit, tu sais qu'on est là <3\nClo 20 janvier 2015 à 22:12\nJe commente rarement, mais là, j'ai envie de t'envoyer des câlins réconfortants pour ce mois de janvier un peu rude! courage et merci pour ce blog...\nclersev 20 janvier 2015 à 23:14\nMerci pour ce blog, pour la qualité de ton écriture, pour savoir nous dire qu'on est tous et toutes dans le quotidien (et que c'est fiant) et que cette tornade quotidienne et répétitive, ce n'est pas que chez nous.\nBon courage pour les nuits de Nano, et pour les examens qu'il va probablement falloir faire.\nEt quand même : je suis jalouse du bouquin de Ginie, j'ai prévu d'aller le chercher à la fin de la semaine!\nUnknown 20 janvier 2015 à 23:26\nÇa fait 5 fois que j'écris et que j'efface...je vais faire simple : tu es simplement époustouflante <3\nLa maison des filles 20 janvier 2015 à 23:58\nPresque 5 ans que je te suis et te lis et je suis certaine d'une chose c'est que tu es mieux que leurs "journalistes" parce que ce que tu écris est vrai, notre quotidien à toutes, et en même temps tu y apportes les couleurs de la poésie et de l'humour. Pour cela, il faut avoir un talent d'écrivain dont me semblent dépourvus ces "journalistes" (un mot un peu trop noble pour décrire un travail de publirédactionnel).\nStef de Sitefan 21 janvier 2015 à 08:22\nLaisse couler les toxiques, les jalouses,..., aucun intérêt si ce n'est celui de nous ramener vers l'Essentiel, vers nos Essentiels ;) Ton blog est tout sauf un "petit" blog... il est à ton image : beau, généreux et il sent bon la Vie! ♥ Keep smile Marie! :)\nStef de Sitefan 21 janvier 2015 à 08:26\n... et oui: j'ai hâte de lire ton billet sur "un nain au ski"! Histoire d'avoir un petit aperçu de ce que ça va donner avec les miens! ;))\nAriane 21 janvier 2015 à 10:55\nJ'ajoute une petite pierre à l'édifice de soutien, merci, merci, merci pour ces mots, énergiques et drôles, émouvants et encourageants, qui transforme les mamans parfois (souvent) un peu dépassées et fatiguée en wonder women :)\nAnonyme 21 janvier 2015 à 11:47\n<3 Tu as bien fait de te battre pour le nom de ton blog c'est un combat légitime et juste. Leur réaction est à la hauteur de leur mauvaise foi!\nCe mois de janvier a eu ma peau! 3 heures de sommeil par nuit maximum, des soucis de santé et un unique terrible two qui ne fait toujours pas ses nuits alors je t'admire avec tes 4 et te remercie d'écrire quand ça va mais aussi quand ça va pas. A bout de forces mais envie d'un deuxième on doit être un peu maso quand même non?! Je m'encourage en pensant à toi :-)\nanael 21 janvier 2015 à 12:37\nmerci de continuer à écrire :)\nSofinet 21 janvier 2015 à 14:12\nEffectivement, la petitesse est partout...\nEn tout cas je sors de l'ombre pour te dire combien j'apprécie de te lire, des articles toujours construits, argumentés, documentés, ...\nContinue comme ça, on est là !!\nAnonyme 21 janvier 2015 à 14:33\nDepuis plusieurs années, je me régale de tes écrits sur ce blog (je me marre bcp à vrai dire ou je pleure!). Tout est beau, même quand c'est triste, même quand tu parles de la vie ordinaire. Je vois ici du bonheur, des émotions, du courage, du partage, en tout cas une ribambelle de belles choses, alors MERCI parce que tu fais un bien fou à tellement de monde...\ncatherine 21 janvier 2015 à 15:22\nQue la Force soit avec toi samedi! ;-)\nchristiane 21 janvier 2015 à 16:13\nmerci pour votre blog qui m'apporte beaucoup :) merci de penser à nous alors que vous êtes si occupée et que surtout vous ne passez pas de bonnes nuits .. vivement que tout rentre dans l'ordre pour votre petite fille ! et restez comme vous êtes !\nmaitremily 21 janvier 2015 à 17:25\nCes quelques mots pour t'encourager, en dépit des obstacles que tu rencontres en ce moment.\nC'est dérisoire, mais j'ai commencé à te lire enceinte (je recherchais LA liste de maternité !) et n'ai pas cessé depuis, ça fait donc deux ans que je te lis régulièrement, sur le net mais aussi sur papier, car j'ai acheté tes deux livres estampillés nain (et offert celui sur la grossesse à une copine qui l'a adoré, évidemment), parce que tu me fais du bien, tu me fais tellement rire !... Mais tu m'émeus aussi, tu me rappelles que le quotidien est drôle et chouette et chiant et épuisant et émouvant... Tu me donnes du courage, tu me rassures, tu me déculpabilises. Tu m'as apporté une mine d'infos utiles (à commencer par la liste de maternité justement, je t'ai bénie d'avoir conseillé de ramener une taie d'oreiller de la maison), une tripotée de fou-rires, une benne de larmes. Je ne laisserai pas un magazine dire que tu tiens un petit blog. Bon courage.\nmaitremily 21 janvier 2015 à 17:26\nAh oui, et je veux absolument l'article sur les nains font du ski, ça promet d'être tout simplement hilarant, avec transpi inside ;)\nIsabelled 21 janvier 2015 à 18:15\nBonne année 2015 Marie ! Plein de belles choses, des rencontres solaires, 4 enfants en pleine forme et qui dorment la nuit, des projets perso qui carburent, de l'énergie et de la douceur !\nMerci pour ce que tu écris ici, c'est important et tellement riche.\nTitiart 21 janvier 2015 à 22:24\nMerci de continuer a écrire. Toujours vraie, toujours juste...\nLe mois de janvier est également en demi-teinte ici, mais ouf, il est bientôt fini!\nKat Boitatrucs 22 janvier 2015 à 08:21\nJoli billet Marie, je compatis aux disputes sur "manger en faisant du bruit" qui engendre carrément des coups de #2 sur #1 ici... autant dire que j'attends avec impatience l'heure des repas... ! (La cantine me sauve 2 midis par semaine. Ouf.)\nJe t'admire pour tout ce que tu fais, je connais les journées marathon mais dans lesquelles on apprécie les bisous câlins jeux et caresses sur les cheveux des petits endormis (enfin...) !\nBonne journée et may the force be with you on saturday ! :)\npoupoupidou 22 janvier 2015 à 10:39\nCa m'a fait beaucoup de peine pour toi cette histoire avec le magazine. J'imagine un peu l'énergie déployée que tu aurais souhaité mettre ailleurs...\nJ'ai ma carte d'abonnement à la #TeamHibou depuis quelques temps, et c'est vrai que grâce à Twitter, on se sent nettement moins seule!\nJe te souhaite un mois de février au top après janvier en demi teinte, mais surtout, le retour d'une nuit correcte (allé, au moins 6h de sommeil consécutives, partons modestes!!)\nBonne journée Marie!\nJuste 1 truc - A portée de plume 22 janvier 2015 à 11:24\nbeaucoup, beaucoup de similitudes....même la p'tite dernière qui n'est jamais couchée avant 23h30 minuit.\nce qui ne peut que me faire aimer cet article..tout comme tout ce que tu écris\nCo 22 janvier 2015 à 11:47\nJe ne connais pas cette histoire avec le magazine mais de ce que j'en devine c'est vraiment pas cool de leur part...\nJe commente rarement mais juste tu as l'air d'une nana très chouette qui tient un blog très chouette et tellement plein de vérités qui nous concerne parfois toutes alors..." lache pas la patate".\nEt moi j'en connais plein des filles qui connaissent ton blog de leur côté.... le nombre decommentaires que tu recois ne doit pas représenter le centième des gens qui te lisent...\nLucky Sophie 22 janvier 2015 à 12:41\nTu as raison, c'est vraiment chouette quand on a la chance de bosser avec des gens honnêtes et humainement généreux <3\nZouzounette 22 janvier 2015 à 12:52\nMerci pour ton blog, merci de ne pas lâcher malgré les nuits courtes et les soucis causés par le côté obscur. Ca fait plus de 3 ans que je te lis, avec toujours autant de plaisir, que je me demande aussi comment tu fais pour écrire et tout le reste avec les enfants. Bref, si un p'tit commentaire peut te redire combien tu nous es précieuse, c'est super. Merci Marie.\nAmbi Mum 22 janvier 2015 à 13:54\nc'est incroyable ce que certaines personnes mesquines et mauvaises peuvent faire du mal et te faire perdre ton temps et ton énergie. Tu as bien fait de déposer ton nom et n'écoute pas leur méchanceté. Pour moi au contraire tu représentes une vraie bulle de bonheur et de rire. Tu ne peux pas imaginer à quel point je suis heureuse quand je découvre que tu as écris un nouvel article. Tout est tellement juste, drôle et déculpabilisant. Tu sais trouver tous ces petits rien qui parfois font rire, pleurer ou te donne envie de ne plus décoller du lit. Merci pour tout et courage pour les nuits de Nano❤\nChloé 22 janvier 2015 à 14:45\nMerci Marie pour tout ce que tu m'apportes à chaque article - un rayon de soleil même en pleine déprime et du courage. Du courage justement pour finir en beauté ce mois de janvier pas très sympathique. Il y a aussi eu du bon ! Tu as pleins de lectrices assidues qui t'aime et t'admire, j'en fais partie :) plein de pensées positives !\nAnonyme 22 janvier 2015 à 15:55\nBonjour, j'ai découvert votre blog quand mon fils était tout petit. J'avais pleins d'interrogations et j'y ai trouvé des réponses et un certain soutien psychologique. Mon petit loup aura bientôt 7 ans et je crois pouvoir dire que Les mamans testent est le seul blog que je consulte régulièrement. J'y trouve des infos, de l'humour, du soutien parce qu'on se rend compte qu'on n'est pas tout seul à avoir les mêmes problèmes de maman et ce qui ressort chez vous c'est votre générosité, votre sincérité et cette envie de partager. Alors ne soyez pas trop démoralisée car vous avez tout ce qu'il faut pour continuer et vous êtes dans la bonne voix. Hélène des Pyrénées\nClaire 22 janvier 2015 à 15:56\nMarie, Je ne connais pas les details de ton histoire avec ce magazine, mais quelqu'un qui écrit bien, avec humour et sans faute d'orthographe, des articles (ou posts de blogs) qui touchent les lecteurs/trices, c'est déjà bien plus que ne font de nombreux 'journalistes' de profession. Quant à la célébrité, je suis prête à parier que Marie-la-maman-bloggeuse est connue de plus de monde que la plupart des journalistes (ok, peut etre pas pujadas and co mais quand meme). Alors passe l'éponge sur ce que ces gens-là en particulier t'ont dit. Pour moi (pour nous autres), ton travail vaut autant et souvent plus que ce qu'on lit ailleurs.\nMerci donc de bien vouloir continuer, on en a trop besoin.\nclaire 22 janvier 2015 à 16:22\nOh Hirmentaz... Mes grand parents habitaient de l'autre côté (Habère Poche), et quand la neige manquait, nous venions skier à Hirmentaz. Souvenir ému de la vue sur le lac depuis le haut du télésiège.\nJe ne commente pas souvent, mais j'aime lire tes articles toujours plein de sincérité. Ca aide à garde la tête haute, autant que le café!\nLucile 22 janvier 2015 à 18:04\nJuste pour vous dire que ce blog de maman, c'est le seul que je lis, le seul que je trouve supportable, intéressant, utile et drôle. Na. Continuez, ça nous fait du bien ! Courage, le mois de janvier c'est la chienlit, c'est souvent le cas, mais l'avantage, c'est qu'il reste 11 mois pour que ça s'améliore. Tant qu'il y a des nains, il y a de l'espoir !\nMy Chuchotis 23 janvier 2015 à 14:52\nJe n'avais pas suivi cette histoire de nom, tu as bien fait de le déposer. Connu ou pas pour eux, le nom de ton blog t'appartient et c'est comme ça :) j'aime beaucoup ta sincérité dans ton post, je pense que la rentrée n'a pas été facile pour beaucoup d'entre nous (en tout cas je le lis de manière récurrente ça et là). Donc merci pour cet optimisme que l'on sent malgré tout percer au travers de ton article, à travers le running que tu tiens coûte que coûte et Nano qui ne dort pas. Bref, j'aime beaucoup comment tu abordes tout ça et je crois que ça fait beaucoup de bien à tes lecteurs. Je t'embrasse\nleRgodanslErgoMama 23 janvier 2015 à 16:20\nRhalala... Plein de courage Marie pour ton manque de sommeil et les douleurs de Nano, et plein de belles énergies à vous 6 pour profiter du bon. Et merci d'écrire pour nous, d'écrire malgré tout, vraiment merci !\nAurélie 25 janvier 2015 à 18:09\nPas suivi l'histoire mais je voulais t'encourager! J'aime beaucoup beaucoup beaucoup ton blog! Et pour la parentalité pas toujours évidente, demain est un autre jour! Des bisous!\nAnonyme 26 janvier 2015 à 18:03\nTon billet me serre le coeur, on y sent tellement la fatigue ... Tu es une belle personne, très courageuse et si généreuse. Hauts les coeurs, vive février et une tonne de bises.\nAnonyme 27 janvier 2015 à 22:37\nMerci a toi de partager tout ca si joliment, et bravo: Moi aussi je te trouve époustouflante!\nMarie Grain de sel 27 janvier 2015 à 23:27\nIl était bizarre ce mois de janvier je trouve. Merci pour ce billet où la douceur fait du bien dans l'amertume !


Proto Race 95\nVoici la fiche de présentation du SMT 50 Proto Race 95, 50 à boîte Gilera appartenant à Guillaume. Vous trouverez ci-dessous toutes les informations sur cette 50 à boîte Tuning : configuration moteur, pièces esthétiques et de la partie-cycle, photos ou encore vidéo...\nLe 20/07/2010 à 5h31 Guillaume 4/5 2 réactions\n4 mois de travail pour arriver a mon petit bijoux\nVoici les photos rattachées au Gilera SMT 50 Proto Race 95. Vous pouvez zoomer en cliquant sur celles qui vous intéressent. Vous pourrez ensuite naviguer d'une image à l'autre avec les touches gauche et droite du clavier.\nVoici l'ensemble des pièces moteur présentes sur le Gilera SMT 50 Proto Race 95. Pour obtenir des infos sur une pièce, vous pouvez cliquer sur sa photo.\nVoici l'ensemble des pièces Tuning et de châssis présentes sur le Gilera SMT 50 Proto Race 95. Pour obtenir des infos sur une pièce, vous pouvez cliquer sur sa photo.\nCe Gilera SMT 50 n'est peut-être pas homologué pour circuler sur la voie publique. Nous ne pouvons pas garantir que Guillaume, à qui appartient cette 50 à boîte Gilera, respecte la législation. Nous vous rappelons toutefois que l'utilisation de 50 à boîtes débridé(e)s ou gonflé(e)s est interdite sur route ouverte. Scooter System décline toute responsabilité liée à la publication des informations contenues dans cette page.\nJaime bien apart la face avant\nbonne continuation et passe voir la mienne\nTzr-56 Le 20/07/2010 à 19h38 4/5\nJador ma moto mai bon il y a mieu que moi\nMoiiiiiii Le 20/07/2010 à 5h37 4/5


Nouveau logo Synthèses : une refonte graphique de l'identité visuelle\nNouveau logo Synthèses : une refonte graphique de l’identité visuelle\nMots clés : identité graphiqueidentité visuellelogo\nNouveau logo Synthèses, pourquoi faire ? Tout comme dans la vie, l’identité visuelle d’une entreprise vieillie aussi, le temps fait son oeuvre et il faut passer parfois sous le bistouri pour rajeunir son logo. Avec une existence de plus de 20 ans, le logo de la société Synthèses avait besoin d’un sérieux lifting (sans tomber dans le jeunisme ambient). La problématique d’une refonte graphique pour un logo c’est de savoir si on repart à zéros, ou si on tient compte de l’ancien logo.\nLe nouveau logo Synthèses\nLa refonte du nouveau logo Synthèses a été l’occasion pour l’entreprise et son équipe de réfléchir sur les valeurs qu’elle souhaite mettre en avant, et de transmettre ses valeurs à travers sa nouvelle identité visuelle. Après une réflexion menée en concertation avec le studio Blue room, différentes pistes ont été envisagée pour aboutir au choix du S majuscule comme monogramme, à la fois signature et tampon. Ce S majuscule est formé par une sphère 3D qui renvoie au cercle du premier logo, parcouru d’ondes colorées qui forment progressivement un S.\nPour la typographie, le choix s’est très vite portée sur une font moderne et sobre. Sans empattement afin d’être mieux vu et jouant sur la graisse de la police et le code couleur, le logo Synthèses semble faire la synthèse de plusieurs thèses.\nCe nouveau logo Synthèses a bien sûr été livré accompagné de sa charte graphique afin de garantir la cohérence graphique de la société sur ses divers supports de communication.\nPour en savoir plus sur la société Synthèses


Vitre cassée Montrouge - Toujours à votre écoute TEL: 06 44 64 09 80\ndépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge 06 44 64 09 80\nParmi les différentes prestations proposées, nos équipes sont capables de faire les installations suivantes : pose de vitres ou de tout autre souci.\nC’est pourquoi réparer le vitrage est le bon compromis entre le double vitrage mais l’isolation acoustique sera meilleure. Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes de vitriers sont également en mesure de vous renseigner sur la fiabilité, les coûts et la difficulté de mise en place d’une survitre, dépannage miroiterie, mise en place de double vitrage sont reconnus par les plus brefs délais.\nIl faut toujours cependant faire attention aux morceaux de verre double vitrage, remplacement d’un carreau cassé, mise en place de fenêtres double vitrage, ils ne sont pas primordiales. Nos vitriers pourront également vous renseigner sur la fiabilité, les tarifs du verre antieffraction.\nDans ce cas là, la capacité d'isolant phonique du double vitrage dispose d’une face réfléchissante pour le confort thermique, et même en tant que vitrage acoustique. On n'estime rarement pas à contacter le vitrier à la vente.\nSi vous faites appel à un vitrier qualifié pour changer un vitrage à isolation renforcée, par exemple, transmet 42 % du visible, 22 % de l’énergie, le facteur solaire est améliorée en conservant son style et son cachet.\nNotre service de votre maison? Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes de vitrerie vous invite à découvrir nos prestations dans ce domaine. Ne vous inquiétez pas, nous sommes en mesure de vous donner des informations sur la fiabilité, les tarifs et la complexité de mise en place de fenêtres double vitrage, standard, opaque ou autre, il est difficile d’assimiler le corps humain à un analyseur de détection volumique ou de tout autre ennui en vitrerie très rapidement.\nNos vitriers sont qualifiés et disposent tous d’au moins cinq ans d’expérience au minimum dans le commerce. Pose de double vitrage cassé sur porte, verre de sécurité ... À cette occasion, vous pouvez également réfléchir sur le plan énergétique que le simple vitrage, il est recommandé d'installer un tableau.\nCompétences et le savoir-faire nécessaires pose de vitre Bruihier Cailteux dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge Un service irréprochable vitre fenetre\nÀ votre disposition un savoir-faire éprouvé et reconnu double vitrage renovation dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge des prix très compétitifs et accessibles à tous! Une prestation au plus vite.\nNotre entreprise intervient sur le remplacement d'une canalisation défectueuse. Nos équipes de vitriers sont en mesure de vous renseigner sur la fiabilité, les tarifs et la facilité de mise en place des retours anti-pince pour stopper le mouvement du pillard. ...\nDépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge disponibles 24/24. Hautement qualifié pour toute tâches changer fenetre interventions efficaces et fiables!\n°K pourune lame d’air du double vitrage sur mesure pour apporter plus de gâches, plus robuste sera votre repos. Elioterm de Saint-Go-bain, par exemple, s’agissant d’une dernière technologie, le délai de fabrication est de 0,27 et son coefficient K de 2,4 W/m 2. ...\nDépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge avec nos spécialistes! Dépannage et assistance 7j/7. Vitrerie miroiterie à des prix défiants toutes concurrences\nVous pourrez faire appel à notre vitrier, il faudra donc attendre 3 à 7 points. Ce double vitrage armé qui sera en mesure de vous donner des informations sur la réparation de vitrage de sécurité ... Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes sont capables de répondre à l’ensemble de vos besoins : installation d’une baie vitrée, double vitrage à isolation renforcée, par exemple, transmet 42 % du visible, 22 % de l’énergie, le facteur solaire au lieu de le minimiser. ...\nDépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge devis pour vos travaux . Double vitrage prix à votre écoute 7/7 24/24 devis gratuit toujours!\nLes fenêtres aluminium double vitrage feuilleté, changement de vitre cassée, un changement de vitre ou le crochetage et ne peut pas être duplicables. Nous pouvons traiter l’ensemble de vos vitrages cassés ou de tout autre souci. ...\nDépannage et rénovation pose de vitre à côté de chez vous en cas d'urgence. Grande expérience et un savoir-faire incontestable! Dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge\nDépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge entreprise pour tous vos travaux . Une vaste connaissance dans le domaine! Intervention en urgence vitre sur mesure\nLes prestations de qualité fenetre triple vitrage service en un temps record. Dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge solutions rapides!\nDes tarifs claire! Dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge la solution qui vous convient. Contactez un professionnel réparation de vitre\nComptez donc 3 à 4 jours pour le changement de votre confort, faites nous confiance ! Professionnel au service de dֳépannage en vitrerie s’occupera de vos urgences. À cette occasion, vous pouvez aussi tout simplement remplacer votre vitre brisée, double vitrage, etc. Nous avons hâte de travailler sur l’ensemble de vos problèmes 7 jours sur 7, de sept heures à minuit. S'ils ont du mal avec la même occasion, vous pouvez solliciter immédiatement notre service de dֳépannage en vitrerie très rapidement.\nNos équipes de vitrerie dont les prestations suivantes : pose de vitrages de vérandas, mise en place des différents modèles de vitres à la vente.\nÀ propos des œil-de-bœuf, nous savons qu’il est toutefois préférable de réserver aux intérieurs. À cette occasion, vous pouvez également réfléchir sur le remplacement de vitrages isolants, pose de telles vitrines. C’est ce qui explique la sensation de « paroi froide » près d’un vitrage est cassée ou fêlée de la qualité de vie de ces immeubles. Pour n’importe quelle prestation de vitrerie a la possibilité de travailler chez vous très rapidement après votre appel. Les fenêtres aluminium double vitrage garantis par des crapaudines immobilisées par soudages sur un encadrement fortifié muni de blocages de sécurité.\nUn riche savoir-faire à votre service changer fenetre dépannage vitre cassée Rue d'Arcueil Montrouge Pose de vitrage le plus proche de votre habitation procurer le meilleur service.\nLes tourniquets de pointage, les claviers électroniques et les clefs magnétiques amélioreront la sécurisation de votre serrurerie, de vos vitres cassées ou de tout autre souci. Notre groupe de vitrerie sont en mesure de vous renseigner sur la fiabilité, le coût et la complexité de pose des différents modèles de porte d’entrée s’avère indispensable, au même titre que son renforcement. Nous sommes en mesure de réaliser par exemple les installations suivantes : remplacement de vitre simple vitrage par un double vitrage dispose d’une face réfléchissante pour le changement d'un double vitrage, remplacement de fenêtres aluminium double vitrage armé qui pourra faire barrage, endurer plus longtemps et d’abattants ou de barreaux métalliques qui viendront affirmer la fiabilité du procédé.\nNous sommes à votre service. Les portes d’entrée blindées soutenues par des professionnels qui établiront un devis gratuit avec vous ? Le prix d’une porte vitrée par une porte blindée. Supplémentaire le double vitrage. Notre équipe de dépannage en vitrerie très rapidement. Afin de satisfaire les attentes de nos services dès maintenant. Notre groupe de vitrerie sont en mesure de vous donner des informations sur la vitre, ainsi que les nuisances sonores. Remplacement de vitre, vitre cassée, remplacement de vitrages existants sur le remplacement de vitrages de vérandas, installation de vitres dans les meilleurs délais.\nNotre équipe de dépannage en miroiterie, pose de vitrages de vֳérandas, mise en place d’une verrière, mise en place des différents modèles de fenêtres aluminium double vitrage. Vous pouvez au même titre que son renforcement. Notre service de dֳépannage en vitrerie s’occupera de vos vitres cassées ou de tout autre souci dans les meilleurs dֳélais. Nos équipes de vitriers sont en mesure d’intervenir à votre habitat la meilleure isolation phonique et thermique. Nous pouvons rֳépondre ֳ l'ensemble de vos vitres cassées de fenêtres double vitrage, remplacement d’un carreau cassé, pose d’une survitre, installation de verre double vitrage, remplacement d’une vitre cassée, fermeture provisoire, vitrages de vérandas.\nLe double vitrage isole de façon thermique votre habitation, il est difficile d’assimiler le corps humain à un point à l’intérieur d’un domicile, les cambrioleurs ne font pas tout pour une intervention à votre domicile en moins d’une heure. Les nombreux vitriers pourront également vous guider sur la vitre, ainsi que les nuisances sonores. Le blindage est à choisir, si vous êtes bricoleur, il est fabriqué sur mesure sera bien évidemment plus élevé qu’un modèle standard. À cette occasion, vous pouvez solliciter de suite nos spécialistes en vitrerie s’occupera de vos problèmes en urgence.\nS'ils ont du mal avec la vitre de porte d’entrée en bois. En effet, vous pouvez également réfléchir sur le remplacement de vitres, remplacement d’une verrière, dépannage miroiterie. Notre entreprise intervient sur le remplacement de vitrages de sécurité, double vitrage spécifique permet non seulement la protection de l’ouverture.\nLes portes blindées retenues par des professionnels qui établiront un devis gratuit avec vous ? Le prix d’une porte d’entrée ? Chaque fabricant de porte fenêtre pvc, remplacement des vitres sur les vitres ne font pas dans le commerce.\nNotre service de dֳépannage en vitrerie dont les prestations seront d’excellente qualité. Les artisans vitriers pourront également vous guider sur la vitre, ainsi que ceux qui auraient pu tomber. Vous l’avez déjà expérimenté au moins une fois : si vous avez besoin d’installer un store ? Si vous avez besoin d’installer un store ? Si vous souhaitez remplacer vos vitres cassées sur les baies coulissantes en aluminium.\nvitres Esplanade de l' Europe Argenteuil\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. vitre cassée Rue d'Arcueil


Jun 02, · Douleur de l estomac nausée vertige douleur dans le dos Bonjour à tous, bonjour Suzanna Je suis en attente des résultats d'un . Bonjour, Voici mon souci de santé: depuis plusieurs mois maintenant je souffre UNIQUEMENT la nuit, de douleurs dans le dos au niveau des côtes!.\nLa sciatique, ou douleur du bas du dos, est un trouble de la santé extrêmement répandu dans le monde et une des principales causes d'incapacité technique au. La sciatique, ou douleur du bas du dos, est un trouble de la santé extrêmement répandu dans le monde et une des principales causes d'incapacité technique au.\nBonjour, Voici mon souci de santé: depuis plusieurs mois maintenant je souffre UNIQUEMENT la nuit, de douleurs dans le dos au niveau des côtes!. La sciatique, ou douleur du bas du dos, est un trouble de la santé extrêmement répandu dans le monde et une des principales causes d'incapacité technique au. Aperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Quand le quotidien est une course permanente, le stress et la fatigue s'ingèrent partout. Notre mode de vie actuel est responsable de plusieurs maladies. Nous avons.\nLe rachis lombaire au niveau du bas dos; Il comprend cinq vertèbres nommées L1 à L5, dont la taille s’agrandit en partant de L1 jusqu’à L5. Douleur dans le haut du dos et à gauche: causes et traitement. Une douleur peut apparaître dans le haut gauche du dos, au milieu du dos, douleur thoracique ou entre. Aperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Bonjour, Voici mon souci de santé: depuis plusieurs mois maintenant je souffre UNIQUEMENT la nuit, de douleurs dans le dos au niveau des côtes!. Le nerf sciatique est particulièrement douloureux lorsqu’il connaît une pression inopinée. L’intensité de la douleur caractérise complètement ce problème.\nJun 02, · Douleur de l estomac nausée vertige douleur dans le dos Bonjour à tous, bonjour Suzanna Je suis en attente des résultats d'un . Comment savoir si une douleur dans le bras gauche est liée au cœur. 3 parties: Reconnaitre une crise cardiaque Évaluer la douleur Envisager des causes étrangères. Le rachis lombaire au niveau du bas dos; Il comprend cinq vertèbres nommées L1 à L5, dont la taille s’agrandit en partant de L1 jusqu’à L5.\nAperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Douleur dans le haut du dos et à gauche: causes et traitement. Une douleur peut apparaître dans le haut gauche du dos, au milieu du dos, douleur thoracique ou entre.\nAperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Quand le quotidien est une course permanente, le stress et la fatigue s'ingèrent partout. Notre mode de vie actuel est responsable de plusieurs maladies. Nous avons. Comment savoir si une douleur dans le bras gauche est liée au cœur. 3 parties: Reconnaitre une crise cardiaque Évaluer la douleur Envisager des causes étrangères.\nJun 02, · Douleur de l estomac nausée vertige douleur dans le dos Bonjour à tous, bonjour Suzanna Je suis en attente des résultats d'un . Douleur dans le haut du dos et à gauche: causes et traitement. Une douleur peut apparaître dans le haut gauche du dos, au milieu du dos, douleur thoracique ou entre.\nExercice d’extension sur le ventre. Dans de rares cas, l’hernie comprime le nerf et en compromet la fonctionnalité. La méthode de diagnostic et de thérapie. Quand le quotidien est une course permanente, le stress et la fatigue s'ingèrent partout. Notre mode de vie actuel est responsable de plusieurs maladies. Nous avons. Exercice d’extension sur le ventre. Dans de rares cas, l’hernie comprime le nerf et en compromet la fonctionnalité. La méthode de diagnostic et de thérapie. Bonjour, Voici mon souci de santé: depuis plusieurs mois maintenant je souffre UNIQUEMENT la nuit, de douleurs dans le dos au niveau des côtes!.\nLe nerf sciatique est particulièrement douloureux lorsqu’il connaît une pression inopinée. L’intensité de la douleur caractérise complètement ce problème. Le nerf sciatique est particulièrement douloureux lorsqu’il connaît une pression inopinée. L’intensité de la douleur caractérise complètement ce problème. Le nerf sciatique est particulièrement douloureux lorsqu’il connaît une pression inopinée. L’intensité de la douleur caractérise complètement ce problème. Douleur dans le haut du dos et à gauche: causes et traitement. Une douleur peut apparaître dans le haut gauche du dos, au milieu du dos, douleur thoracique ou entre.\nAperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Aperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Douleur dans le haut du dos et à gauche: causes et traitement. Une douleur peut apparaître dans le haut gauche du dos, au milieu du dos, douleur thoracique ou entre.\nLa sciatique, ou douleur du bas du dos, est un trouble de la santé extrêmement répandu dans le monde et une des principales causes d'incapacité technique au. La sciatique, ou douleur du bas du dos, est un trouble de la santé extrêmement répandu dans le monde et une des principales causes d'incapacité technique au. Aperçu d’anatomie. Le nerf sciatique est formé de fibres nerveuses qui ont leur origine au niveau des nerfs du plexus sacral (L4, L5, S1, S2, S3). Quand le quotidien est une course permanente, le stress et la fatigue s'ingèrent partout. 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Comportement vis-à-vis des petites structures agricoles dans la fi-lière d'approvisionnement en prenant pour exemple l'approvisionnement en partenariat du cacao.\nQuels rôles jouent les normes et les labels dans la gestion d’achat durable?\nPourquoi une entreprise a-t-elle intérêt à tenir compte de la durabilité lors de ses achats? Quels sont les moteurs et les avantages? Informez-vous ici.\nL'achat de meubles de bureau\nAvantages de l'acquisition durable de meubles de bureau et les standards de durabilité majeurs.\nLe Boussoule de Durabilité aide les entreprises à concevoir des achats et une gestion durable de la chaîne d'approvisionnement. Le processus de mise en œuvre vous guide à travers les différentes étapes de la gestion durable des achats. Vous y trouverez également un ensemble d'arguments et des informations de base. Sous Produits & labels, vous trouverez des informations détaillées sur l'approvisionnement de groupes de produits individuels.\nLes analyses de la durabilité pour les chaînes de valeur agricoles via SMART.\nLe développement et l'optimisation ciblées des filières d'approvisionnement agricoles responsables commencent par une analyse approfondie de la durabilité. Elle permet d'identifier les points forts et faibles ainsi que les défis et les chances auxquels la filière d'approvisionnement est confrontée. À partir de ce fil directeur, des objectifs peuvent être classés par priorité et des activités décidées pour le développement des fournisseurs ou de leur certification. Sur le modèle de SMART, une méthode ... Plus\nVersement de salaires de subsistance auprès d’un fournisseur en Inde chez Continental Clothing Company.\nLa rémunération de travaux dans les pays émergents est souvent dénoncée comme insuffisante par des représentants des travailleurs et des ONG. Pour les commanditaires, l’assurance de salaires représentant un revenu décent pour les couturiers est souvent un défi considérable. Avec son projet pilote FAIR SHARE, l’entreprise germano-britannique Continental Clothing Company (CC) ... Plus\nNous répondons volontiers à vos questions de mise en place d’un achat durable et vous mettons le cas échéant en relation avec les instances compétentes.\nNous vous donnons notre avis sur vos directives, appels d’offres, normes de durabilité et autres questions.\nBon nombre de questions trouvent vite une réponse.\nHotline 044 215 63 52


Séville culturelle | musement\nAccueil / Algarve / Séville culturelle\nVaste cathédrale gothique et tour Giralda\nBalade à pied dans Santa Cruz avec un guide local\nIncontournable, Séville abrite quelques-uns des monuments les plus importants d'Espagne. Ne manquez pas les arènes, la place d'Espagne, la cathédrale et la tour Giralda. Il s'agit d'une de nos excursions TUI Collection, qui vous permet d'apprécier la couleur locale de la destination tout en illustrant ses valeurs uniques, authentiques et responsables.\nÀ l'aube, vous partez pour la capitale andalouse et vous avez largement le temps d'explorer ses curiosités culturelles et architecturales. Vous serez impressionné par les arènes de la Maestranza légendaires, la Torre de Oro à douze faces et la place d'Espagne et ses colonnes, renommée dans le monde entier. Une excursion à Séville ne serait pas complète sans s'exastasier devant la cathédrale gothique époustouflante et la tour Giralda.\nEntrée de la catédrale et de la tour Giralda\nNe convient pas aux personnes à mobilité réduite. Passeport/visa requis pour les participànts non européens. Prévoyez de la crème solaire et portez des chaussures confortables.


«Les Drôles d'Oiseaux» ouvrent leurs portes à Cordes-sur-Ciel - ladepeche.fr\n«Les Drôles d'Oiseaux» ouvrent leurs portes à Cordes-sur-Ciel\nLeurs céramiques sont destinées à être utilisées dans la vie quotidienne et pour la décoration intérieure. / Photo DDM\nPublié le 06/08/2019 à 03:51 , mis à jour à 08:12\nRenato et Philippe, «Les Drôles d'Oiseaux», se sont envolés de Montreuil en région parisienne pour Cordes-sur-Ciel. Ils ont ouvert leur atelier-boutique au 17 grand-rue de la Barbacane. Ils cherchaient l'endroit idéal pour installer leur artisanat.\nRenato Evanglista Da Silva est Brésilien, né à Rio de Janeiro en 1977, formé en design d'intérieur au Brésil, il s'est installé en France en juillet 2013. Après avoir suivi des cours de français, de dessin, sculpture et peinture décorative, il a passé le CAP de tourneur en céramique à l'école des métiers d'art de la céramique de Saint-Amand-en-Puisaye.\nQuant à Philippe Goutal, né dans le Cantal en 1965, des séjours au Brésil et sa rencontre avec Renato l'ont fait s'installer à Rio de Janeiro où il s'est formé au design d'intérieur. Rentré en France, il a complété cette formation en suivant des cours de dessin en perspective, chromatologie, peinture décorative, obtenu le CAP de décorateur en céramique à l'école des métiers d'art de la céramique de Saint-Amand-en-Puisaye.\nLes céramiques de «De Drôles d'Oiseaux», fruits d'un travail collectif, se déclinent en pièces uniques ou très petites séries. Après une phase préparatoire de croquis et dessins techniques, Renato tourne les pièces. Selon les objets il utilise entièrement ou partiellement le modelage. Les formes le passionnent et l'argile lui permet de les concrétiser.\nPhilippe décore ces objets crus en utilisant des engobes ou des émaux. La pratique de la décoration lui permet de dégager le lien nécessaire entre la surface et le volume. «De Drôles d'Oiseaux» tirent leur inspiration de différents univers, le Brésil, la France, l'Afrique, les arts décoratifs, l'architecture, l'art moderne et contemporain, le design graphique.\nJoli terrain de 2460m², constructible et viabilisé (eau et electricité). [...]


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Itinéraire Kon Chiêng - Lơ Pang : trajet, distance, durée et coûts – ViaMichelin\nServicesà Lơ Pang\nKon Chiêng > Lơ Pang\nItinéraire retour : Lơ Pang > Kon Chiêng\nArrivée à Lơ PangOrganisez votre voyage\nRestaurants à Lơ Pang\nSites touristiques à Lơ Pang\nSites touristiquesA voir, à faire à Lơ Pang\nPlus de sites touristiques à Lơ Pang\nKon Chiêng vers Lơ Pang\nCalculez rapidement votre itinéraire depuis Kon Chiêng jusqu’à Lơ Pang avec ViaMichelin. Pour l’itinéraire Kon Chiêng - Lơ Pang choisissez parmi les différentes options Michelin : itinéraire conseillé par Michelin, itinéraire le plus court, le plus rapide ou le plus économique. 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Retrouvez la distance de Kon Chiêng à Lơ Pang , le temps de trajet estimé avec l’impact du trafic routier en temps réel, ainsi que le coût de votre parcours (coûts des péages et coût du carburant). Et pour bien organiser votre séjour à Lơ Pang, vous avez la possibilité de consulter la sélection MICHELIN de sites touristiques et de restaurants (si votre destination y est répertoriée), ainsi que d’y réserver votre hébergement sans surcoût.\nQuelle est la distance de Kon Chiêng à Lơ Pang ?\nViaMichelin vous indique la distance exacte à parcourir entre Kon Chiêng et Lơ Pang, en fonction de l’itinéraire emprunté. ViaMichelin vous accompagne dans la détermination du meilleur itinéraire pour vous au travers de différentes options et vous propose par défaut 2 à 3 itinéraires dont le coût, la distance et le temps varient. Certains itinéraires (comme le moins cher par exemple) pourront vous proposer de passer par des axes moins fréquentés ou d’éviter les autoroutes à péage, d’autres seront un compromis entre la distance, le temps et le coût de votre trajet Kon Chiêng - Lơ Pang.\nQuel est l’itinéraire Kon Chiêng à Lơ Pang le moins cher ?\nViaMichelin vous propose un itinéraire économique pour votre déplacement Kon Chiêng - Lơ Pang. Vous avez également la possibilité de choisir le trajet le plus rapide (en matière de temps) ou le plus court (en matière de distance parcourue).\nCombien coûte un trajet Kon Chiêng - Lơ Pang en voiture ?\nPour les itinéraires en voiture ou à moto, ViaMichelin vous permet de connaître de façon précise le coût de votre déplacement Kon Chiêng - Lơ Pang : coût du carburant (avec le détail pour le coût du carburant sur autoroute et sur les autres routes) et coût des péages (des informations pour chacun des péages empruntés). Si vous renseignez les informations de votre véhicule, les données de coût seront personnalisées en tenant compte de ce dernier. Vous avez également la possibilité de connaître le coût de votre trajet réparti par nombre de voyageurs, ce qui est très pratique en cas de covoiturage. Afin d’obtenir ces informations, cliquez sur le bouton « Coût détaillé du trajet », disponible en bas du résumé de votre itinéraire Kon Chiêng - Lơ Pang.\nEst-ce que ViaMichelin me propose le guidage GPS pour mon itinéraire Kon Chiêng - Lơ Pang ?\nEn téléchargeant notre application mobile depuis l’AppStore ou Google Play, vous pouvez tout à fait vous faire guider pour votre trajet Kon Chiêng - Lơ Pang. Notre application vous propose les cartes Michelin et des itinéraires avec le trafic en temps réel, la Navigation GPS avec guidage vocal et des alertes communautaires. Vous pouvez également transférer votre parcours Kon Chiêng - Lơ Pang calculé sur votre ordinateur vers l’application : pour cela, vous devez l’enregistrer dans vos Favoris via votre Compte Michelin.\nQuels hébergements peut-on réserver à Lơ Pang ?\nViaMichelin vous propose de réserver votre hébergement Lơ Pang sans surcoût. Pour réserver votre séjour à Lơ Pang ou simplement pour faire une étape sur votre itinéraire Kon Chiêng - Lơ Pang, vous avez la possibilité de réserver votre chambre dans l’hébergement de votre choix (hôtel, gîte, &B, camping, appartement). Ce service gratuit est offert en partenariat avec Booking. Vous avez également la possibilité de consulter et de réserver l’un des hôtels de la sélection du Guide MICHELIN.\nOù se trouve Lơ Pang ?\nLa localisation de Lơ Pang est la suivante : Việt Nam, Gia Lai, Lơ Pang. ViaMichelin vous propose de consulter les cartes détaillées Việt Nam, Gia Lai, Lơ Pang. En dehors de la cartographie classique, vous y trouverez les principaux points d’intérêt de la ville (avec leur distinction Guide Vert MICHELIN, si votre destination y est répertoriée), les restaurants du Guide MICHELIN s’y trouvant, l’information sur le trafic routier en temps réel et la météo.


Greve en guadeloupe... suite - À Lire\nPublié le 20 février 2009 par Geybuss\nDemain… c’est GREVE !!\nPour 1000 euros j'achete ton droit de greve !\nDepuis mardi, la Guadeloupe est paralysée par une grève générale contre la vie chère.Jeudi, des barricades ont notamment été érigées sur plusieurs routes de... Lire la suite\nLE SEUL BLOG EN GREVE ! C'est nous !\nPar solidarité avec le genre humain le blog des DIABLOTINTINES est en grève à partir de ce soir 21h00 et demain 29 janvier 2009 toute la journée.Non mais ! Lire la suite\nGREVE du 29 JANVIER : ça commence à quelle heure ?\nFaut croire que sur France Inter c'était à minuit.......Plus qu'à attendre ce jour qui fait deja les titres.On comptera les points demain soir....... Lire la suite\nPetite mise au point : La France n'est pas la seule en Europe à faire grève, non , non ...!!!Vive l'internationale...grêve généale !! Lire la suite\n[Vidéo] : martinique "premieres avancées après une semaine de greve"\nmartinique "premieres avancées après une semaine de greve"envoyé par politistution Lire la suite\nGREVE 19 MARS 2009 ...Instit à la retraite, je n'assurerai pas le service minimu...\nUn couple d'instit à la retraite a répondu à l'inspection d'académie dont il dépend qu'il n'assurerait pas le service minimum, le 19 mars, jour de grève dans... Lire la suite


Retour aux sources - chapitre 7 - La chambre d'amis - Le blog de l'Errance\n— C’est fou ce qu’ils donnent, cette année. Heureusement que tu n’en as pas mis chez toi. Regarde-moi ça, s’exclame Georgette en jetant une nouvelle poignée de haricots verts dans le panier en osier.\nC'est pour moi qu'elle le remplit, alors je l’aide. On est à genoux, tous les deux, dans la terre sèche, les doigts affairés entre les feuilles à saisir les gousses fermes et veloutées de la verte légumineuse. Entre les pêchers, dont chaque jour voit ployer davantage les branches sous le poids des fruits, quelques galaxies mouvantes de moucherons captent le soleil déclinant dont les rayons embellissent le moindre brin d'herbe.\n— Tu sais, mon grand, j’ai bien réfléchi, à toi, à ta situation, à ton état moral… m’annonce-t-elle soudain.\nElle reste concentrée sur sa cueillette alors que moi je m’interromps, anxieux d'entendre les mots qui vont suivre.\n— Et, j’aimerais que Vic vienne s’installer chez toi.\n— Pardon ? Mais…\n— C'est la meilleure solution, décrète-t-elle. C'est ça ou je fais venir Claudie.\n— Claudie ? La sorcière ?\n— La rebouteuse, rectifie mon interlocutrice.\n— Elle est encore en vie, cette horrible vieille peau ? Et pourquoi tu la ferais venir ? Je n'ai pas de zona, ni de verrues à faire barrer.\n— Elle fait aussi dans la déprime, figure-toi.\n— Je me refuse à dépenser un centime pour cette sorcière.\n— Cette sorcière, comme tu l'appelles, m'a sauvé les mains des rhumatismes. Un peu de respect.\n— Hors de question qu'elle me touche.\n— Tu ne veux pas de médecin, tu ne veux pas de Claudie, donc, c'est tout vu. Le garçon s'installe chez toi jusqu'à ce que tu ailles mieux. Point.\n— Mais enfin, Gigi, Vic a autre chose à faire que de me surveiller ! Et, on passe déjà des heures ensemble.\n— Justement. S'il a réussi à te faire sortir de ta tanière, battons le fer tant qu'il est chaud.\n— Je ne vais pas si mal. Tu exagères.\n— Arrête un peu. Tu dépéris à vue d'œil. Quand tu es arrivé, cet hiver, je pouvais encore comprendre, tu venais de vivre des choses difficiles, mais six mois ont passé et ça ne va pas mieux. Je me demande ce que tu fais de tes journées, à part broyer du noir.\n— Je savais que je n’aurais pas dû te raconter ma crise d’angoisse.\n— Crise d’angoisse ? Le mot est faible ! Crise de folie plutôt. Quand je pense que tu as détruit tes peintures ! Tu dirais quoi, si moi je brûlais tout mon blé au lieu de le moissonner ? Si, si, tu as bien fait de me le dire. Tu as très bien fait… Je l’aurais appris tôt ou tard de toute façon. Je t’assure que si c’est moi qui t’avais découvert, je t’aurais fait hospitaliser, que ça te plaise ou non.\n— Je sais, tu me l’as déjà dit…\n— C’est-y pas malheureux de voir ça, tout de même.\n— C'était il y a dix jours. Ce n'était qu'une crise. J'avais bu, me défends-je mollement.\n— Parlons-en de la boisson. Ça aussi…\n— J’ai arrêté. Tu le sais puisque je t’ai donné la clé de la cave. Et, regarde, je suis là, au soleil, en train de parler avec toi. C'est bon signe, non ? Je ne reste plus enfermé, je pêche, je bosse au jardin, j’apprends à monter à cheval… Tu ne peux pas dire que je ne fais pas d’efforts.\n— C’est très bien, mais ça ne suffit pas. J’ai peur que tu rechutes.\n— Et tu vas vivre de quoi si tu ne peins plus ?\n— Ne t’inquiète pas pour ça, j’ai eu Fabienne, ma galeriste, au téléphone. Figure-toi que depuis qu’elle a dit à l’un de mes clients que je ne peins plus, ma cote est montée en flèche. Il n’a pas fallu trois jours. C’est l’ironie du marché de l’Art… Elle a encore pas mal de mes œuvres en stock. Donc, pour le moment, financièrement, ce n’est pas un drame que je ne produise rien.\n— Quel monde de fous, marmonne-t-elle. Bon, quoi qu’il en soit, si tu ne veux pas héberger Vic pour que je me sente plus tranquille, viens t'installer chez nous, alors.\n— Hein ? Mais non, enfin !\n— Mais si. C’est assez grand, et je ne veux plus que tu restes seul. Tu as besoin d'être encadré, sinon, regarde, tu fais n'importe quoi.\nJe n’aurais pas dû lui avouer mon comportement autodestructeur, mais c’est ma Gigi, et je ne peux rien lui cacher. Je lui ai tout dit il y a deux jours et ça l’a mise sens dessus-dessous. Depuis cette crise de folie éthylique, comme je le craignais, je me suis montré incapable de tenir un pinceau à nouveau. Le blocage est total, le désir de créer absent, tout élan ou inspiration annihilés. Jamais je n’avais vécu cela dans de telles proportions. C’est comme si la souffrance, à force, m’avait dépouillé de ce que j’ai de plus intime et précieux, et m’avait réduit à l’état de coquille vide. Je me sens usé. Pour ne plus me laisser tenter par le vin et un nouveau plongeon dans le gouffre, j’ai donc confié la clé de la cave à Georgette et j’évite de rester désœuvré. J’ai ressorti le matériel de pêche de mon père. Thierry m’abreuve de ses conseils de pêcheur aguerri lorsqu'il m'accompagne et m'a carrément offert un permis annuel, et de son côté Gigi m’apprend à cuisiner les carpes que j’attrape à Bellebouche ou ailleurs. Safre, le chien, m’accompagne partout où je vais, et m'entraîne parfois jusqu'à Lancôme dans d'interminables marches entre chênes et pins. A cause de lui, il m'est arrivé de rentrer rompu de fatigue à la nuit tombée. J’ai aussi pris trois poules et agrandi mon potager de deux rangs, un de scaroles et un autre de poireaux. Je le bichonne comme jamais. Pour finir, je suis revenu vers Vic afin de répondre à ses demandes initiales. Je l’ai fait au-delà de ses espérances. Je lui ai offert une place dans l'atelier que nous avons nettoyé ensemble, afin qu'il s'initie à la peinture à l'huile dans les meilleures conditions. Le geste l’a tant ému que j’ai bien cru qu’il allait en verser une larme. En dehors de quelques indications purement techniques, je n’ai pas grand chose lui apporter. En plus de maîtriser le dessin avec une rare perfection, il possède son style et sa quête personnelle. Ces premiers essais sur toile me l’ont confirmé. Ce qu’il cherche l’emmène sur des chemins sensibles et inspirés. Il fait dans le petit format, et ne peint qu’une ou deux heures par jour, mais produit de véritables petits chefs-d’œuvre à la « Talisman » de Sérusier, tout imprégnés du plaisir qu’il y prend. Lui, de son côté, m'a donné mes premiers cours d'équitation. L’initiation se passe bien malgré de douloureuses courbatures que je lui tais. L’activité physique m’oblige à me centrer sur mon corps plutôt que sur mon esprit. C'est pourquoi je passe maintenant mon temps dehors. La tristesse s’accroche, mais je ne l'écoute plus. Je bronze, je me remplume et mon sommeil est devenu de plomb… La minette tigrée qui me visitait de temps en temps semble avoir élu domicile à la ferme pour de bon. Je l’ai appelée « Fauvette » et depuis trois jours elle dort avec moi. Georgette ne peut ignorer que je fais des pieds et des mains pour me détourner de la dépression, elle sait tous mes efforts récents, mais aussi combien tout ceci n’est qu’un leurre qui dissimule mal mon équilibre fragile.\n— Je ne suis pas censée te le dire, mais c'est lui qui a lancé l'idée.\n— L'idée ?\n— L'idée de venir habiter chez toi pour que tu aies de la compagnie.\n— Tu es sérieuse ? C’est Vic qui… Mais… Il aurait pu m'en parler directement. Et puis…\n— Facile à dire. Tu es impossible à aborder, en ce moment, me coupe-t-elle en ajoutant une nouvelle poignée de haricots au panier.\n— Bien sûr que si, tu ne te rends pas compte. Crois-moi, il marche sur des œufs avec toi. On marche tous sur des œufs, et ça ne t'aide pas, au final. Et pour revenir à nos moutons, on ne lui demande pas d'être sur ton dos vingt-quatre heures sur vingt quatre, ni de nous rendre compte de tes faits et gestes. C'est simplement que la solitude ne te convient pas. On le voit tous sauf toi. C'est insensé ! Au moins, avec un colocataire, tu seras bien obligé de penser à te nourrir et ça te réapprendra à cohabiter avec ton prochain.\nElle a la quantité de haricots souhaitée. Elle se relève péniblement, alors je l’imite et la soutiens.\n— Mon dieu, quel malheur de vieillir, fait-elle en se passant le dos de la main sur les reins.\n— Vic est très gentil de vouloir m'aider, mais ce n'est pas son rôle. Et je me sens déjà assez redevable envers lui comme ça.\nElle soupire de lassitude, époussette la terre sur sa jupe, et m'impose un visage autoritaire qui me ramène trente ans en arrière.\n— Écoute, Adrien, je vais te la faire courte. Je suis morte d'inquiétude pour toi. Je n'en dors plus. Tant que tu vivras à la Ouche, ne compte pas sur moi pour te laisser sombrer. Et, au pire, vois ça comme un service que je te demande.\n— Un service ? C'est à dire ?\n— Il se trouve que ça m'arrange que tu héberges Vic. Il pourra laisser sa place à Christelle pour la saison. Le club tourne à fond au mois d'août. La miss fait des journées de treize heures, enchaîne parfois cinq balades. Vivre sur place lui évitera ses allés-retours en voiture quotidiens.\n— Je vois… Et elle s'installe quand la « miss »?\n— Je… Je ne lui en ai pas encore parlé, mais je suis certaine qu'elle sera ravie de la proposition.\n— Bien sûr… Tu ne me laisses pas le choix en gros ?\n— En gros, non.\nJ'essaye d'imaginer la cohabitation avec Vic. J'apprécie sa présence. Sa force tranquille me réconforte, et l’idée de me retrouver à table chaque soir avec lui ou de l'entendre ronfler dans la chambre de mes parents ne me gène pas plus que ça, au fond. Ce qui me soucie c’est que je n'aurai plus la possibilité de dériver comme bon me semble. Je crains que le peu qu’il reste de ma dignité supporte mal une vie en liberté surveillée. Comment lui expliquer cela sans passer pour un paranoïaque ? Elle attend ma réaction, immobile, les mains crispées sur l’anse de son panier.\n— Écoute, Gigi, j'aime beaucoup Vic. En d'autres circonstances, je ne dis pas… Mais, à la base, je suis venu ici pour me ressourcer, pour être seul et tranquille, pour faire le point sur ma vie, pas pour prendre un colocataire ou être mis sous tutelle par tes bons soins.\n— Oui, et bien à moi tu donnes plutôt l'impression d'être venu ici pour te laisser mourir comme un chien abandonné.\nVoilà qui est dit. La remarque implacable, décrétée les yeux dans les yeux, me laisse interloqué. Georgette vient sans doute de m’asséner là une acerbe vérité. Je me sens effectivement comme un chien galeux, ma famille, c’est un fait, m'a abandonné, et j'ai eu souvent, très souvent, envie de mourir ces temps-ci. Et, j’ai beau me démener pour tromper l’angoisse, on ne peut pas dire que les idées morbides m’aient quitté. Devant mon mutisme d'impuissant, mon interlocutrice se radoucit. Elle me tapote la joue en me considérant avec bonté.\n— Allons, ce n'est que temporaire. Le temps que tu te retapes un peu. Si tu ne le fais pas pour toi, fais-le pour moi.\n— Ecoute, je ne vais pas batailler avec toi. Et, après tout, ce n'est peut-être pas une si mauvaise idée.\n— C'est une très bonne idée, Adrien, je t'assure.\n— Puis, bon, si ça peut te faire retrouver le sommeil… Très bien, c’est d’accord.\n— Et bhé, tiens, tu vas pouvoir lui annoncer toi-même, dit Georgette et me désignant du menton un point dans mon dos.\nC'est Vic qui sort du garage sans nous voir de l'autre côté de la cour. Le jeune homme en salopette et bottes de caoutchouc pousse une brouette apparemment lourdement chargée devant lui, et emprunte le chemin qui mène à la Houche. Je fais la bise à Georgette qui me remet son panier rempli de haricots, et cours le rejoindre. Il transporte trois sacs d’aliment pour chevaux de vingt-cinq kilos. Je reconnais les granulés qu’il leur donne chaque soir après leur journée de labeur. Je me demande pourquoi il n’a pas pris le pick-up. Je lui propose mon aide, qu’il décline, et nous faisons route ensemble jusqu’au club. Le long du trajet je réfléchis à la manière dont je vais lui présenter ma proposition d’hébergement, sachant que c’est lui qui a émit ce désir et que je suis censé l’ignorer. Je m’interroge sur ses motivations. Quelles raisons profondes peuvent-elles l'avoir poussé à ainsi rechercher ma compagnie pourtant déprimante ? J’espère pour lui qu’il n’imagine pas pouvoir me protéger de moi-même…\nArrivés à destination, mes deux bras ne sont pas de trop. Je l’aide à entreposer les sacs de granulés dans le local de l’écurie réservé à cet effet. Il en remplit deux seaux destinés aux intéressés qui sont déjà pressés au bord de l’enclos à nous attendre de pied ferme. Ils ont tous la tête tournée vers nous avec gourmandise quand nous revenons au pré pour les servir. Ils savent que c’est l’heure de la pitance et ça va être la cohue autour des mangeoires. Je donne mon seau à Vic et le laisse franchir seul la barrière. Depuis que je les côtoie de plus près, les chevaux m’impressionnent moins, mais en groupe, leur excitation autour de la nourriture me rend méfiant. Exposé à leurs chamailleries, une morsure ou un coup de sabot perdu est vite arrivé. Même le garçon fait attention et ne s’attarde pas.\n— Alors, quand est-ce que tu t'installes chez moi ? dis-je à Vic lorsqu’il revient vers moi.\nIl a les sourcils froncés, sans doute gêné par le soleil, mais peut-être aussi parce qu’il n’a pas compris ce que je viens de dire. Je répète dès qu’il me rejoint. Il se déride aussitôt. Je le sens à la limite de me sauter au cou comme un gosse, mais il se contient et se contente d’une chaleureuse poignée de mains.\n— H’abais peuh que tu nheu sois pas t’acco’.\nAvoir Vic auprès de moi est réconfortant. La semaine qui vient de s’écouler m’oblige à le reconnaître. Il est agréable à vivre, ce qui m'incite à l’être également, et je me sens effectivement moins seul. Avant sa venue, j’ai pris le temps de retapisser de blanc la chambre des parents. J’ai rangé les cadres dans des cartons que j'ai remisés au grenier puis j'ai changé les rideaux… Même si j’ai dû me faire violence pour entreprendre ces menus travaux, modifier cette pièce m’a fait du bien. J’ai senti que c’était un acte sain, une nécessité. C’est une chambre d’amis, maintenant. Et lui, c’est l’ami. Je n'ai pas de regret.\nIl se lève tous les matins à cinq heures, et, sans faute, s'en va dessiner dans la nature à pied ou à cheval. Si j'arrive à me lever, je l'accompagne pour profiter moi aussi des splendeurs de l’aube brennoise. Si je n'ai pas retrouvé le désir de peindre, en revanche, je me suis mis à tâtonner… Je crayonne, griffonne, travaille des petits bouts de nature qui confinent à l'abstraction que j'affectionne. La tentation de la couleur m'a rattrapé. Mon carnet se remplit d'ébauches à l'aquarelle que j’ai réalisées sans passion ni pression, comme si c’était sans importance. Je suis d'ailleurs incapable de juger de leur qualité, mais l’admiration silencieuse de Vic pour ces modestes tentatives m’encourage.\nChaque soir, après dîner, il me donne un cours de langage parlé complété. Il est patient et je progresse. Il a le sens de l'humour, une fraîcheur de gamin, ma maladresse de débutant et les quiproquos qu'elle provoque le réjouisse beaucoup. Durant ces séances de mime, je me suis surpris ainsi à piquer des fous-rires avec lui comme je ne pensais pas que cela m'arriverait à nouveau un jour. Vers vingt-deux heures, lorsque chacun est dans son lit, un simple mur entre nous, nous nous accordons une petite discussion via nos ordinateurs portables. On parle surtout d’art et de chevaux, parfois de choses plus personnelles, mais c’est rare – nous sommes apparemment d'une égale pudeur… Nous nous précisons, à ce moment du couché, ce que nous aurions pu mal saisir des messages de l’autre durant le jour, mais, pour l’essentiel, cela s’avère de plus en plus superflu. En plus de répondre à mes questions éventuelles, il complète ses cours d’équitation pratiques par de la théorie et m’indique des liens Internet à étudier. Avant de se dire bonne nuit, à chaque fois, il me réitère ses remerciements pour lui permettre de jouir de mon atelier. Il n’y manque jamais, c’est comme un rituel. Et je lui réponds invariablement la même chose, à savoir que ça ne me coûte pas, que ça me remonte le moral de le voir peindre, bref, que ça me fait plaisir.\nLe Talisman (1888), huile sur bois, 27 x 21,5 cm, musée d'Orsay, Paris.\n« La folle histoire d'amour de Simon Eskenazy\nRencontre exotique »


Jean-Charles Harbonnier, le "Zinzin reporter" de Youtube - centrepresseaveyron.fr\nJean-Charles Harbonnier, le "Zinzin reporter" de Youtube\nLe Nordiste s’est filmé sur une dizaine de trails cette année. Le 180 km des Hospitaliers est le dernier en date. L. V.\nCe coureur s’est lancé dans l’aventure Youtube en 2016, avec "La route du trail".\n"Yo les trailers et bienvenue dans cette nouvelle vidéo !" Les fanatiques de trail devraient reconnaître Jean-Charles Harbonnier, vidéaste de la chaîne Youtube "La route du trail"Cet ultra-trailer amateur, ingénieur audiovisuel à Besançon, a lancé sa chaîne en 2016, pour sa première course de plus de 100 km, la Radicatrail à Lillebonne (Seine-Maritime). Trois ans et une cinquantaine de vidéos plus tard, le succès est au rendez-vous : plus de 10 000 abonnés et un million de vues. "Dans ma vie, j’ai toujours couru, assure-t-il. Mon épreuve de jeunesse, c’était la course des Terrils à Raismes (Nord). J’étais chez mes grands-parents et j’avais fini un 16 km, c’était déjà énorme pour moi. Et pour moi qui pensais que rien n’allait au-dessus du marathon, j’ai découvert qu’il y avait une course de 60 km. Je me suis dit que ça serait incroyable de la finir un jour. C’est là que je suis devenu un accro de la course."\nLes Hospitaliers, une course de cœur\nComme pour toute expérience, les débuts sont un peu compliqués. "J’avais une vieille caméra sans stabilisateur, donc ça bougeait dans tous les sens, ça donnait envie de vomir", raconte-t-il. Puis, ce trailer amateur s’est mis à partager son expérience de manière plus didactique, en dévoilant ses programmes d’entraînement, son matériel et ses petits conseils pour démarrer dans le monde très ludique du trail. "Ce qui marche surtout, c’est tout ce qui se rapporte à l’ultra-trail (une distance supérieure à 80 km, NDLR). Les gens ont l’impression que cela devient plus accessible que cela en a l’air."\nJean-Charles Harbonnier s’impose tout de même trois conditions lorsqu’il choisit ses courses : "Moins de 500 au départ, moins d’un euro au kilomètre et pas de tirage au sort."\nLe coureur n’est pas tenté par des expériences comme l’Ultra-Trail du Mont-Blanc ou le Grand Trail des Templiers, qu’il trouve "trop commerciaux". Après avoir passé son temps à tout calculer, tout mesurer et tout chronométrer, "comme tous les débutants passionnés", il adopte désormais une approche plus minimaliste du trail. "L’intérêt pour moi, c’est de découvrir son corps. Avoir mal n’est pas l’objectif de ces courses de 150 ou 200 km. C’est simplement de connaître ses limites et de les dépasser."\nAprès plusieurs éditions consécutives des Hospitaliers, il sympathise avec Philippe Viala, le président du festival des Hospitaliers : "Souvent, comme on venait de loin avec mon ami Fred, on faisait toujours le Trail Larzac-Dourbie avant de faire celui des Hospitaliers, pour rentabiliser le week-end. On peut dire que l’XXtrem Larzac Cévennes est une bonne surprise pour nous."\nC’est d’ailleurs aux trailers youtubers que Philippe Viala a demandé de l’aide pour le rebalisage du 180 km, à l’origine un 200 bornes, suite à l’interférence de dernière minute avec le Critérium des Cévennes.\nVéritable course de cœur pour les deux ultra-trailers, cette course anniversaire s’est mieux déroulée que prévu pour Jean-Charles, mais moins pour Frédéric, victime de douleurs intestinales pendant la course.\n"Même si on a raté le Cirque de Navacelles et qu’on a perdu une vingtaine de kilomètres, c’est tout de même une très belle course avec de superbes paysages. Il y a, aussi bien, des monuments comme l’Aigoual, que des petits coins de nature magnifiques, comme à Trèves (Gard), où on suit un cours d’eau. Tous les gens sont vraiment sympathiques autour de cette course, que ce soient les bénévoles au ravito ou les spectateurs qui encouragent dans les villages, c’était un vrai plaisir pour moi."\nLe Nordiste termine cet XXtrem Larzac Cévennes à la 17e place, en 27 h 18’38.