Donald Trump accusé d’attouchements sexuels par plusieurs femmes - Sud Ouest.fr\nDonald Trump accusé d’attouchements sexuels par plusieurs femmes\nPublié le 13/10/2016 à 9h15 par SudOuest.fr avec AFP.\nDonald Trump aurait notamment embrassé de force une jeune femme qui travaillait dans la Trump Tower\nCinq femmes, de différents États, différentes professions et différentes générations affirment que le candidat à la présidence des États-Unis les a agressées sexuellement\nDepuis plusieurs semaines les nuages s’accumulent pour la candidature du milliardaire qui perd du terrain face à sa rivale Hillary Clinton.\nLa campagne présidentielle avait déjà pris un nouveau tournant avec la publication vendredi d’une vidéo de 2005 dans laquelle Donald Trump se vante d’un comportement relevant du harcèlement sexuel avec des mots d’une grande vulgarité.\nLe candidat s’est ensuite excusé d’avoir tenu ces propos, affirmant qu’il "s’agissait de discussions de vestiaires" et qu’il ne s’était jamais comporté de la sorte.\nDeux nouveaux témoignagnes\nMais ces dénégations ont poussé Jessica Leeds et Rachel Crooks à confier au New York Times leurs témoignages sur des attouchements sexuels dont elles n’avaient jamais fait part publiquement auparavant.\nLa première reproche à Donald Trump de l’avoir pelotée alors qu’elle était assise à côté de lui dans un avion il y a plus de trois décennies, et la seconde affirme que Donald Trump l’a embrassée contre son gré en 2005 lorsqu’elle travaillait comme réceptionniste dans la tour Trump Tower appartenant au magnat de l’immobilier.\n"Il était comme une pieuvre (…) ses mains étaient partout", a affirmé Jessica Leeds aujourd’hui âgée de 74 ans, et dont les proches ont aussi été questionnés par le quotidien new-yorkais.\n"Ses mains étaient partout"\nElle a expliqué avoir ensuite changé de siège dans l’avion et choisi de ne rien dire jusqu’au débat présidentiel de dimanche où les propos de Donald Trump se dédouanant de tout comportement agressif envers des femmes, l’ont révulsée.\nRachel Crooks avait elle 22 ans le jour de l’agression qu’elle reproche à Donald Trump lors d’une rencontre survenue à la sortie d’un ascenseur. Après avoir simplement fait connaissance et échangé une poignée de main, "il m’a embrassé directement sur la bouche", a-t-elle affirmé.\nOutre le témoignage des deux femmes, le New York Times évoque le cas de Temple Taggart, une ancienne miss Utah qui avait déjà livré un témoignage affirmant que Donald Trump l’avait embrassée de force à plusieurs reprises.\nDeux autres médias, le Palm Beach Post en Floride et une chaîne du réseau NBC dans la région de Seattle ont rapporté les propos de femmes accusant le candidat. Il s’agit de Mindy McGillivray qui affirme avoir subi des attouchements dans la propriété de Donald Trump à Mar-a-Lago il y a 13 ans et de Cassandra Searles, une ancienne miss Washington expliquant avoir aussi été pelotée par M. Trump.\nDonald Trump dément et menace\n"Cet article tout entier est de la fiction, et le fait que le New York Times lance ces accusations complètement fausses (…) à propos de la personnalité de Donald Trump sur un tel sujet est dangereux", a rapidement réagi dans un communiqué un responsable de la campagne Trump, Jason Miller.\n"Rien de tout cela ne s’est jamais produit", a affirmé Donald Trump, en menaçant de poursuivre le journal en justice si les témoignages de Jessica Leeds et Rachel Crooks étaient publiés.\n"Cet article troublant confirme hélas tout ce que nous savons sur la façon dont Donald Trump a traité les femmes", a réagi la porte-parole d’Hillary Clinton Jennifer Palmieri dans un communiqué. "Ces informations suggèrent (…) que le comportement répugnant dont il s’est vanté dans la vidéo représente plus que des paroles", a-t-elle poursuivi.


Par\tThomas Pillon - publi� le 4 D�cembre 2018 � 18h36\nAlors qu'il s'appr�te � f�ter dans une poign�e de semaines l'anniversaire de sa triomphale sortie, l'un (sinon le) plus incroyable des jeux de 2018 ne laisse encore pas de repos � son g�niteur, qui continue inlassablement � le mettre � jour, et nous propose aujourd'hui une bonne raison de revenir � Celeste, si jamais l'envie n'�tait pas d�j� naturellement l�.\n� voir aussi : TEST de Monster Boy et le Royaume Maudit : La plus belle surprise de l'ann�e ?\nC'est qu'elles sont nombreuses, les nouveaut�s pour le moment r�serv�es aux joueurs PC de cette version 1.2.5.0. Si quelques bugs ont �videmment �t� corrig�s comme il se doit, Matt Thompson, le cr�ateur du jeu, d�taille sur le blog du jeu l'arriv�e d'un tout nouveau mode intitul� Variants.\nR�serv� aux plus acharn�s du bulbe qui auront su venir � bout de tous les niveaux C-sides, le mode Variants s'activera au moment du choix de votre fichier, et d�bloquera de nouvelles options qui modifieront les assists existants. Comme le d�crit son cr�ateur, cet ajout sera donc r�serv� aux joueurs les plus t�m�raires :\nLe mode Variants s'envisage comme un mode anti-assist : il s'agit de nombreuses options visant � rendre le jeu plus difficile, ou plus �trange.\nSoucieux du d�tail, le game designer aura �galement pris le soin d'int�grer de nouveaux tampons de validation pour les speedrunners, qui trouveront l� un d�fi cors� � relever.\nHistoire de faire bonne figure, Matt Thompson aura �galement conc�d� quelques menues simplifications, puisque le temps de r�cup�ration entre deux dashs passe de 0,20 � 0,15 secondes, et Madeline pourra saisir des blocs m�me en �tant � court de stamina. Eh b�.\nMais que les joueurs des versions consoles se rassurent, la mise � jour devrait � terme d�barquer sur PlayStation 4, Switch et Xbox One, bien que l'on ignore encore quand.\n15/11/18 News 0 2411\n29/11/18 News 3 7038\n�a sort sur Switch : Teslagrad s'offre � son tour une version physique\n30/11/18 News 0 1762\n2D Hardcore Mises � Jour Mods & D�veloppements amateurs PC Plate-forme


Résumé de l'épisode 19 de Wakfu : Le Royaume Sadida | Otakia.com\nFierté de iop\nDuel avec Armand\nQuatre ou cinq doigts ?\nOtakia > Produit > Série TV > Série TV d'animation > Wakfu – Episode 19 : Le Royaume Sadida – Résumé\n(9 votes, score : 4, 44/5)\nRuel, Tristepin, Evangelyne et Amalia arrivent enfin au Royaume Sadida où le peuple laisse éclater sa joie en voyant que leur princesse Amalia est de retour. Arrivés au palais, le Chambellan Toufru explique à Amalia que son frère le Prince Armand assure la régence du Royaume pendant que leur père le Roi Sheran Sharm est entré en méditation à l’intérieur de l’Arbre de Vie pour comprendre le mal qui l’affecte. Sans cet arbre, les sadidas ne peuvent survivre, il est donc capital qu’il trouve comment le soigner.\nAmalia redoutait de revoir son frère avec qui elle ne s’entend pas très bien. Mais son frère l’accueil chaleureusement, trop heureux de voir que sa petite sœur est enfin revenue. Comme il est officiellement en charge du Royaume Sadida, c’est à lui qu’Amalia doit expliquer la gravité de la situation et la nécessité de se préparer à affronter Nox. Mais Armand ne croit pas un mot de ce que raconte sa sœur et imagine qu’il ne s’agit que de divagations d’une princesse égocentrique et pourrie gâtée. Amalia aimerait rentrer en contact avec son père, mais Armand interdit qu’on le dérange durant sa méditation.\nDe leur côté, Ruel et Tristepin sont partis se restaurer dans la cantine des gardes du palais. Tristepin a les nerfs à vif depuis qu’il a vu Armand draguer Evangelyne. Même si elle n’est pas du tout réceptive aux avances d’Armand, Tristepin n’arrive pas vraiment à se calmer, d’autant plus qu’elle est restée avec lui pour lui exposer la situation avec Amalia.\nRuel essaie d’apaiser Tristepin en l’invitant à manger son repas. Tristepin reconnaît que la nourriture est meilleure que ne le laisse supposer son aspect. Les gardes qui mangent avec eux expliquent alors que ce type de repas est pour beaucoup dans le fait que les Sadidas sont les «meilleurs guerriers du monde».\nTristepin estime de son côté que les iops sont la race la plus valeureuse. Les gardes sadidas explosent de rire en disant que même s’ils ne manquent pas de courage, il manque quelque chose aux iops : l’intelligence. C’en est trop pour Tristepin qui a vraiment besoin de se défouler pour oublier que le Prince Armand tourne autour d’Evangelyne. Il défie tous les gardes présents à table et les affronte à lui tout seul. Les malheureux gardes ne vont pas tarder à comprendre que la réputation des iops au combat n’est pas usurpée. Malgré leur nombre, ils sont rossés par Tristepin.\nAmalia, Evangelyne et Armand arrivent alors et constatent les dégâts. Pour défendre l’honneur des sadidas, Armand défie Tristepin. Tristepin a accepté de l’affronter en duel, mais le combat est inéquitable car Tristepin se bat sans arme, alors qu’Armand génère des armes végétales par magie. Malgré ce net désavantage, Tristepin arrive à décocher un coup d’une rare violence qui blesse d’avantage l’honneur d’Armand que son corps.\nAveuglé par la colère, Armand réplique en utilisant des plantes explosives qui auraient pu tuer son adversaire. C’en est trop pour Evangelyne qui trouve qu’Armand est allé beaucoup trop loin et ne sait pas s’arrêter. Evangelyne se précipite pour aider Tristepin à se relever et lui ordonne de cesser ce combat. Elle reconnaît qu’il s’est bien battu, mais elle lui explique que ce n’est pas la victoire ou la défaite qui changera les sentiments qu’elle éprouve pour lui.\nPour Armand, la victoire contre Tristepin, sonne comme une défaite dans la conquête du cœur d’Evangelyne. Voyant qu’elle a déjà trouvé quelqu’un et ne supportant pas de la perdre, Armand rabaisse Tristepin en disant que d’habitude, ce sont les chevaliers qui protègent les demoiselles et non l’inverse. A cette subtile attaque verbale, Tristepin répond avec la finesse éléphantesque d’un iop en lui disant que «lui au moins il n’a pas une haleine de poracassin».\nTristepin malgré son cerveau atrophié a réussi à toucher là où cela fait vraiment mal. Armand ne peut tolérer d’avoir été humilié de la sorte devant ses sujets. Dans un accès de rage, il invoque une plante géante qui projette violemment Tritepin contre un mur. Etant déjà mal en point, ce nouvel assaut l’a tellement blessé qu’il arrive à peine à bouger. Malheureusement pour Armand, sa plante a envoyé Tristepin tout près de Rubilax. Ce dernier fait comprendre à Tristepin que son seul moyen de s’en sortir est de fusionner avec lui. Tristepin sait que ce genre fusion lui fait perdre le contrôle de lui-même (voir épisode 1), mais il est incapable de se relever et Rubilax semble bien être son dernier recourt.\nLa fusion de Rubilax transforme le corps de Tristepin en un monstre très puissant. Armand commence à réaliser qu’il a sous estimé le iop. Non seulement il n’est pas capable de l’arrêter, mais même avec l’aide de ses gardes, Tristepin reste intouchable. Voyant que la situation dégénère, Amalia, Ruel et Evangelyne prennent part au combat. Mais Tristepin n’est plus lui-même, il ne reconnaît pas ses amis et balaye Ruel en un coup de poing. Puis il s’approche d’un air menaçant vers d’Evangelyne.\nEvangelyne pointe son arc vers Tristepin et essaie en vain de le raisonner. Son hésitation permet à Tristepin de lui attraper la main, brisant au passage son bras et son arc. Puis, indifférent à la douleur de sa bien aimée, il continue sa progression vers Armand. Arrivé face à lui, alors qu’il allait faire ravaler sa fierté à Armand à coups de poings, il entend les sanglots d’Evangelyne. Ce son permet à l’esprit de Tristepin de reprendre le dessus sur Rubilax et de prendre conscience de ce qu’il a fait à Evangelyne.\nNon seulement, il lui a fait du mal, mais en plus il a brisé son arc. Il faut savoir que pour les crâs, l’arc est quelque chose de sacré, c’est un peu comme une extension de soi. La conception d’une telle arme nécessite un bois spécial et beaucoup de travail. Le bras d’Evangelyne pourra guérir, mais l’arc ne pourra pas être réparé. En voyant cela, Tristepin réalise que la plus grosse blessure qu’il a infligée à Evangelyne est probablement celle qu’il vient de lui faire au cœur et il redoute que cette blessure-là ne cicatrise jamais.\nLa tristesse et la douleur que ressent Tristepin devant cette situation lui permettent de reprendre totalement le contrôle de son corps et de s’enfuir. Il est probable qu’il s’éloigne pour trouver un endroit calme où il pourra extirper Rubilax de son corps. Il laisse derrière lui un vrai camps de bataille, des gardes assommés et une Evangelyne sous le choc complètement tétanisée par ce qui vient de se passer.\nLorsque Tristepin se transforme en monstre, Evangelyne se met devant son chemin et s’apprête à tirer. Les plus attentifs auront noté qu’elle a armé son arc avec une Flèche Glacée. Les habitués du jeu vidéo en ligne Dofus qui jouent avec un personnage de type Crâ savent que cette attaque fait peu de dommages physiques et que sa fonction réelle est surtout d’enlever des PA, c’est-à-dire des points d’action.\nUtiliser une telle flèche traduit bien la volonté d’Evangelyne de limiter les mouvements de Tristepin en lui faisant le moins de mal possible. Malgré cela, elle n’a pas eu le courage de tirer contre lui.\nComme dans l’épisode précédent, on retrouve une touche d’humour un peu border line : au début de l’épisode, Ruel dit à Tristepin qu’un chevalier n’est pas obligé d’épouser une princesse car en amour l’important est de trouver « chaussure à son pied ».\nTristepin, dont le cerveau carbure au diesel, n’arrive pas à comprendre la métaphore, Ruel utilise alors un exemple plus guerrier : « Trouver fourreau à son épée ». Bien entendu, dès qu’on parle d’armes, Tristepin comprend beaucoup mieux.\nCe qui est intéressant, c’est de noter que ce second exemple que donne Ruel est à la limite du politiquement correct compte tenu de la dimension phallique de l’épée et vaginal du fourreau. Voici un humour au second degré que les plus jeunes ne comprendront pas forcément, mais que les parents apprécieront sûrement (personnellement je me marrais devant l’écran sous le regard étonné de mes gamins).\nLorsque Tristepin fusionne avec Rubilax, on peut voir qu’il y a une différence par rapport au premier épisode. En effet dans l’épisode 1 le monstre n’avait que quatre doigts, ici il en a cinq. Le Tome 8 du making of de la saison 1 explique qu’il ne s’agit pas d’une erreur, à l’occasion de cet épisode le design du monstre a été revu pour le rendre plus crédible, du coup il a gagné un doigt à chaque main.\n3 réponses à Wakfu – Episode 19 : Le Royaume Sadida – Résumé\nje suis sur que ruel voulait plutôt dire a pinpin quand amour l’important et de bien aller ensemble l’histoire du fourreau voudrait dire un fourreau adapter pour l’arme\n13 mai 2015 à 17 h 03 min\nCe serait très mal connaître Ankama que de penser qu’il n’y a aucun sous-entendu ;-)\nmais ca a plus de cense puisque dans une relation amoureuse ses l’amour même qui est le plus important epuis pinpin doutait de son amour pour eva disant q’un héros ne pouvait seulement aimer une princess ruel voulait surment dire qu’il faut être comme les deux doit de le main


Artweaver Plus 7.0.11.15526 Téléchargement gratuit - Logratuit\nTéléchargez gratuitement le programme Artweaver Plus 7.0.11.15526 pour Windows.\nWindows x64/ x86 | Langues : anglais, néerlandais | Taille du fichier : 24,1 Mo/29,47 Mo\nOutil de peinture complet. Artweaver est un outil de peinture complet avec un vaste ensemble de pinceaux réalistes prédéfinis pour peindre de manière créative ou simplement expérimenter. Artweaver convient aux utilisateurs débutants et avancés.\nArtweaver dispose d’un système de brosses puissant et hautement configurable pour simuler de nombreuses brosses différentes.\nArtweaver a une interface utilisateur intuitive et facile à utiliser mais qui est entièrement configurable.\nArtweaver vous permet de travailler avec d’autres artistes sur Internet.\nArtweaver est alimenté par un noyau puissant qui prend en charge de nombreux outils, calques et filtres.\nOutil de peinture complet\nArtweaver est un outil de peinture complet avec un vaste ensemble de pinceaux réalistes prédéfinis pour peindre de manière créative ou simplement expérimenter. Artweaver convient aux utilisateurs débutants et avancés.\n– Artweaver dispose d’un système de pinceau puissant et hautement configurable pour simuler de nombreux pinceaux différents. Chaque configuration de pinceau peut être enregistrée en tant que nouvelle variante ou même dans une nouvelle catégorie.\n– De nombreux pinceaux et papiers prédéfinis, imagestamp, capturés, … préréglages.\n– Différents types de pinceaux comme circulaire, aérographe, pinceau poilu, pixel, …\n– Possibilités détaillées de configuration des pinceaux via un éditeur étendu.\n– Transformez les images existantes en illustrations avec des pinceaux en clonant simplement les couleurs.\n– Peinture miroir pour créer des tableaux facilement symétriques.\n– Moteur de brosse 16 bits de haute précision pour des résultats exacts.\n– Artweaver a une interface utilisateur intuitive et facile à utiliser. Mais vous pouvez toujours l’adapter à vos besoins et l’enregistrer sous différents arrangements pour optimiser votre flux de travail.\n– Toile rotative et déplaçable gratuite dans la fenêtre de l’application.\n– Redimensionnement, agencement et ancrage gratuits des palettes.\n– Palettes personnalisées pour contenir les raccourcis, les pinceaux et les préréglages fréquemment utilisés.\n– Raccourcis clavier personnalisables.\n– Différents thèmes de couleurs pour l’interface utilisateur.\n– Préréglages gérables.\nArtweaver vous permet de travailler ensemble sur le même document avec d’autres artistes via LAN ou Internet.\nArtweaver enregistre l’ensemble du processus de peinture sous forme d’événements et permet de les enregistrer et de les rejouer plus tard. Montrez aux autres utilisateurs votre style de peinture ou montrez simplement la progression d’une image vide à une illustration finie.\n– Artweaver est alimenté par un noyau puissant qui utilise au maximum le matériel existant et prend en charge de nombreux outils / fonctionnalités supplémentaires utiles pour la peinture et l’édition d’images.\n– Prise en charge des documents avec 8 et 16 bits/canal.\n– Extensible par Plug-Ins pour élargir les fonctionnalités.\n– Prise en charge des calques et de la transparence.\n– Prise en charge des tablettes à stylet, y compris la pression, les gommes à effacer et Tool-ID.\n– Windows 7, Windows 8 ou Windows 10 (chacun avec le dernier service pack)\n– Processeur compatible Pentium II, 1000 MHz ou supérieur (1500 MHz recommandé)\n– 512 Mo de RAM (1024 Mo recommandés)\n– 100 Mo d’espace disque disponible\n– 1024 × 768 pixels ou une résolution d’écran supérieure\n– Une tablette à stylet est recommandée\nS&S Computing SewIconz 1.9.2.021621 Multilingual Téléchargement gratuit


Debian sur un serveur d’entreprise, ça me fait quand même bizarre Ben faut lire les slides de Josselin Mouette. Non, c’est parce que, comme tu le dis, tu n’as jamais essayé FreeBSD. Et puis c’est quant même historiquement un coeur de cible « réseaux », comme NetBSD. Toute personne dépassant un kilomètre de haut doit quitter le Tribunal. La première est FreeBSD 8.\nDepending on the time of day, the French go either way. En gros c’est la même chose qu’avec le chapeau rouge. Espérons que cela permette également à FreeBSD de décoller chez les décideurs pressés. Non, fut un temps oui, pour le fun, mais cetet distrib m’à l’air de se concentrer sur une implémentation stable et sécurisée, et jeune et fougueux comme je suis, j’aime bien les distros bancales avec de la nouveautés pas stable! Et un vrai gestionnaire de paquets, ça ne ferait pas de mal à un système qui se veut un « système d’exploitation cohérent ». Inscrit en octobre Messages 3. Pour le reste, c’est plus que du troll, ça s’apparente presque à du FUD:\nCette semaine, deux nouvelles versions du système d’exploitation au démon rouge sont sorties: Les utilisateurs des versions 7. Un message sur les forums indique d’énormes gains pour ZFS entre 8. Le support de Xen en tant que domU a été amélioré, pour les architectures i et amd Un nouveau pilote, aesni 4a été ajouté pour tirer parti des possibilités d’accélération matérielle du chiffrement AES, disponibles sur certains processeurs Intel.\nJ’ai mentionné plus haut le système de base: L’avantage, assez évident, est d’avoir l’ensemble des outils développés de façon cohérente, mis à jour ensembles. Pour utiliser les milliers d’applications qui ne sont pas dans le système de base, on utilise les ports. Le port est le grand-père de l’extraordinaire pkgsrc de NetBSD. Un port est un ensemble de Makefile qui décrivent comment télécharger, configurer, compiler et installer chaque application et ses dépendances.\nJ’aime bien les petits clins d’oeil humoristiques le fr en beurre, les backdoors du FBI Et il n’auront pas tort… Il est questions de savoir si les utilisateurs de de logiciels libres sont une communauté ou un ensemble de corporations.\nC’est marrant, mais la freebsf annonce d’un réel intérêt « industriel » que je vois là est le passage de la 7. Le LTS est un des points critiques pour l’industrialisation d’un système d’exploitation en entreprise hors du cadre des geeks.\nC’est, freebsdd l’appui de Canonical, une des raisons pour lesquelles de plus en plus d’hébergeurs infogestionnaires remplace Debian par Ubuntu. Espérons que cela permette également à FreeBSD de décoller chez les décideurs pressés. Une version sur deux a peu pres a un support étendu sous FreeBSD.\nDe plus la compatibilité binaire est complète entre les versions de chaque branche si tu passe de 7. Lorsque tu choisi une version majeure aujourd’hui la 8 par exempletu es tranquille pour au moins 5 ou 6 ans. Enfin il existe des modules de compatibilité binaire pour chaque version non maintenue.\nToutes les Debian sont LTS par défaut vu le cycle de release, ça n’est même pas la peine de le préciser On ne doit pas avoir la même notion de LTS: Lors de la minidebconf à Paris en Octobre dernier, je me souviens d’une conférence faite par un employé d’EDF qui disait avoir choisi Debian justement car le cycle de développement était suffisamment long et indiqué que les choix étaient limité pour le support long terme Red Hat, Open Suse, Debian et Ubuntu.\nTous les contenus que j’écris ici sont sous licence CC0 j’abandonne autant que possible mes droits d’auteur sur treebsd écrits. Bref, oui on est très limité dès qu’on regarde la pérennité d’une solution: En dehors de ça, peu de salut Debian sur un serveur d’entreprise, ça me fait quand même bizarre, il faut vachement suivre le cycle de release, ça marche pour des freebxd entreprises avec un admin geek passionné mais pour des grosses entreprises?\nBen faut lire les slides de Josselin Mouette. Il explique pourquoi à EDF ils ont choisi Debian. C’est déployé sur des stations de travail et sur les clusters de calcul. Sur la slide intitulé « Why we keep Debian » il y a « Appropriate release cycle: Il y a de temps en temps UN truc dreebsd faut changer. Faut pas déconner, jouer avec des machines de cette ffreebsd, ça mérite la porte direct, on ne joue pas comme ça avec des machines utiles, seulement avec une machine chez soit pour faire geek qui se la pête.\nDésolé, mais upgrader la machine n’est pas la seule chose à faire: Pareil pour le desktop que pour le serveur. Et la personne qui fait tout ça ainsi que la disponibilité de la machine de test n’est pas gratuite. Dans la vraie vie, changer freebsc truc qui marche parce freesbd l’OS est en fin de support, ça a un coût, et pas faible.\nC’est être incompétent que d’avoir des choses à changer au bout de 3 ans? Si c’est le cas pour toi, vas faire un tour dans la vraie vie, ça t’évitera de raconter n’importe quoi.\nA moins que ton serveur, tu n’y touches jamais pendant fteebsd ans parce qu’il ne délivre freebsv service basique.\nPar exemple serveur de fichiers. Dans ce cas, pas besoin non plus de Red Hat. Mais dans tous les autres cas, tu vas être obligé d’ajouter tel service, de modifier tel paramétrage. Alors une mise à jour de temps en temps, franchement, c’est une paire d’heure en comptant le temps de sauvegarde intégrale. Oui, je continue de l’affirmer, frrebsd personne qui fait ça est incompétente et ne peut pas être admin, il met en danger l’entreprise.\nY compris « serveur de fichier » si le serveur existe, c’est qu’il est utile. Donc on teste avant de foutre la merde, on ne sait jamais ce qui peut arriver.\nUn upgrade, ce n’est pas 2 lignes de check-list, Ca monte vite. D’ailleurs, au passage je note que tu parles de 8. intégrale », tient ça commence déjà a rajouter des lignes dans la liste des choses à faire Si on en ai à vouloir multiplier les 9 du taux de disponibilité, il y a plusieurs choses à prendre en compte:. Alors oui ça prends du temps, ça s’appelle du travail.\nIl y a pleins de métiers où il y a du travail. Il n’a jamais dit qu’il faisait ça sur de la prod non plus. Il est évident que ça doit d’abord être validé sur un environnement dédié, puis être appliqué en prod. Tu veux dire que les admins employés par les grosses entreprises ne devraient surtout pas faire ce qu’ils sont payés pour faire à savoir de l’administration système?\nEnsuite, s’il faut être un « geek passionné » pour « suivre le cycle de release » d’un truc qui est mis à jour tous les deux ans Une durée longue de release est à double tranchant.\nD’un côté ça limite le nombre d’upgrade mais d’un autre côté ça les rends plus difficiles, avec d’avantages de changements d’un seul coup. Inversement des releases fréquentes limitent le nombre de changements pour chacune et les rends plus simples, parfois insignifiantes. Je me souviens encore de la migration où on est passé d’exim3 à 4 apache 1 à 2 et iso à utf8!\nEn revanche de la lenny à la squeeze pour moi ça a été insignifiant. C’est où que tu vois un support à long terme? Perso, je n’en vois aucun dans la dépêche. Il y a un truc « 2 ans », c’est sympa mais ça ne fait pas une « LTS » si L veut dire long. Ubuntu est déjà un peu léger sur le desktop avec 3 ans, heureusement il y a la version « Serveur » de 5 ans, c’est la limite. Redhat, c’est plus long, on attaque 7 voir 10 ans. Microsoft aussi, leur durée de support est vraiment est de 7 à 12 ans, très très loin d’un « 2 ans » Alors dire que 2 ans c’est du LTS comme tu sembles le sous-entendre, c’est assez rigolo: Surtout pour un serveur les BSD sur du desktop, euh Si je peux me permettre une remarque, qui je l’espère ne sera pas mal prise: Modèle économique et cible clients.\nLe Desktop FreeBSD restera un « truc de geek » ou de professionnels et ne sortira certainement pas de là en tout cas je ne vois ni besoin ni volonté. Par contre FreeBSD est soutenue par un sacré gros paquet d’entreprises, et même si on peux considérer que certaines n’échangent pas assez etc Et puis c’est quant même historiquement un coeur de cible « réseaux », comme NetBSD. Cela non plus ne tends vers « un décollage vers les décideurs pressés ».\nAinsi que des ISV d’ailleurs.\nLa dernière version d’une branche est rreebsd supportée deux ans. Sinon, pour donner mon grain de sel au niveau du support ‘ longtemps ‘, la nouveauté, c’est certainement l’annonce à priori d’un support long, puisqu’avant la 7. Mais j’ai certainement raté quelque chose. Sinon, au niveau de la » gueguerre « je trouve rigolo que quelqu’un se satisfasse de s’affilier à Debian comme d’autres s’affilient au PSG.\nAh oui, autre chose: Pour les fanas d’Ubuntu, passez votre chemin, les questions d’ergonomie qui cachent le fonctionnement ne sont pas les questions auxquelles FreeBSD répond. Oui mais tu ne peux pas faire fonctionner tout le système d’exploitation FreeBSD dans Debian, alors que l’inverse faire fonctionner toute une distribution Debian dans FreeBSD est possible.\nEn fait, la question est plutôt: Comment peut-on opposer BSD à Debian? Meuh, le taf de portage de la Glibc sur le noyau freebsd a démarré en ou il me semble. On est loin freebsx la nouveauté.\nDans le troll, on pourrait dire que la GNUification de freebsd avance bien moins vite que la BSDification de linux llvm, apache, android, etc etc Donc on peut dire que le monde Linux est plus ouvert puisqu’il accueille plus vite les technos BSD…. Le système de ports doit pas mal ressembler au Portage de Gentoo vu que l’idée vient de ces derniers.\nEt que comme Gentoo, il existe des paquets binaires pour quand on à la flemme de compiler. Il y a pkgsrc qui apporte un premier niveau d’abstraction je dirai, pourquoi n’est-il pas plus utilisé? Et enfin, pourquoi pas un outils plus haut niveau comme emerge? En fait, je pense que les développeurs sont capables de construire des outils pour la gestion des paquets sources de façon évoluée ou même fournir des paquets binaires directement gérés par un gestionnaire de paquets comme la plupart des distributions Linux.\nMais j’aimerais comprendre pourquoi ce n’est pas le cas?\nEuh, ta phrase est à l’envers. Il aurait fallu écrire un truc du genre: J’avais un peu cogité sur freebxd bien écrire cette phrase mais celle-ci est restée avec cette tournure mal foutue Et pkgin est quand même très utilisé vu qu’il est le gestionnaire de paquet par défaut de dragonflyBSD, est fort utilisé sous netBSD normal, c’est pour lui qu’il a été développé à l’origine puisque pkgsrc est avant tout netBSD.\nEn plus, il marche bien sous linux au moins debian et sous Mac OS Frebsd.


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Encyclopédie islamique Tahoor : Le penchant de l’être humain pour l’art\nComme le montre l’ancienneté de l’art, l’être humain a continuellement aimé l’art et les représentations artistiques, et que ce soit en créant des œuvres artistiques ou simplement en y étant ouvert, il a donné réponse à son goût et à son attrait. Cet attrait demeure inchangé et aujourd’hui, l’art et ses différentes représentations, dans les cadres traditionnels ou modernes comme le cinéma, garde une présence active au sein de tous les aspects de la vie.\nLa beauté et l’art s’accorde à l’innéité (fitrat / فطرة) de l’être humain. L’innéité ou nature humaine, représente ce fond de l’âme vers lequel incline son tempérament. La fitrat / فطرة désigne ce qui dans l’esprit et dans l’âme de l’être humain a placé le désir et un attrait pour les choses spirituelles, un attrait qui est également dirigé vers ce qui est bien et ce qui est beau. Le noble Coran s’appuie sur le principe de la fitrat / فطرة et dit : « Acquitte-toi des obligations de la religion en vrai croyant et selon la nature que Dieu a donnée aux hommes, en les créant. » (sourate Al-Rûm (Les romains) ; 30 : 30). La plupart des exégètes ont également utilisé le verset dit de dharr / ذرّ (sourate Al-A‛râf ; 7 : 172) afin d’en déduire l’existence de l’innéité de l’être humain, bien qu’ils aient des divergences quant au moment où ses tractions s’emparent de lui. Certains considèrent que cela se passe avant la création de l’âme de l’être humain, ou de son corps, tandis que d’autres pensent que c’est au moment où l’ovule se referme sur la semence, ou lors de la genèse de l’esprit, ou au moment de la maturité corporelle.\nParmi les spécificités des choses de la fitrat / فطرة se trouvent son caractère permanent, elle n’est pas limitée dans le temps, elle n’a besoin ni d’enseignement ni d’apprentissage, etc. Nous savons bien que toutes ces spécificités sont exactes dans le cas du goût pour la beauté, car la mise en œuvre du goût et de l’attrait pour la beauté ne s’appuie sur rien d’autre, et ce pour personne. De même, on ne peut leur associer une époque, car tout au long de l’histoire, ce goût et cet attrait ont existé. Par ailleurs, nous savons également qu’ils ne nécessitent aucun apprentissage. Bien qu’il existe probablement une quantité d’exemples concernant l’innéité et le désir du for intérieur de l’être humain, il est cependant possible d’en citer les quatre axes principaux : le désir de Dieu, la quête de la connaissance, le goût pour ce qui est bien et le goût pour ce qui est beau.\nPar conséquent, le goût pour ce qui est beau compte parmi les axes principaux du tempérament naturel de l’être humain, et par là, on peut bien sûr produire des dizaines d’exemples. Nous savons que d’une part, lors de l’exposé sur les principes de l’art, il a été dit que la beauté en constitue un principe inséparable, dans le sens où toute œuvre dénuée de beauté ne sera jamais considérée comme une œuvre artistique, et comme le goût pour la beauté est inné d’autre part, celui pour l’art et pour les œuvres artistiques le sera nécessairement, parce que l’œuvre artistique est inséparable du principe de beauté. Le caractère inné de notre agrément de l’art conduit à un principe incontestable qui est que l’on ne peut en aucun cas prétendre que les religions célestes et leurs messages se soient opposés à l’art, sachant que l’appel des prophètes (as) se situe fondamentalement dans la droite ligne des lois naturelles. C’est ainsi que son Excellence l’Emir des croyants (as) a déclaré au sujet des buts poursuivis par le Prophète (s) : « … afin qu’il déterre pour eux (les gens) les trésors enfouis de la sagesse et s’acquitte de l’engagement qu’est l’innéité divine... » (Nahj al-balâgha, khutba (discours) n° 1, La quête matinale du vertueux).\nAinsi, l’un des penchants présents en l’être humain est l’attrait pour la beauté… Ce penchant qu’a l’homme pour la beauté, qu’il s’exprime dans le goût de la beauté ou dans sa création que l’on nomme « art », existe de manière absolue. Ce penchant se retrouve en tout être humain, et il ne se trouve personne qui soit libre ou dénué de cette sensation. De même, lorsque l’être humain s’habille, il s’efforce, dans la mesure du possible, de se mettre à son avantage du point de vue de l’esthétique. Il embellit la pièce dans laquelle il vit. Voyez cette salle. Quel est la fonction première pour laquelle cette salle a été édifiée ? Des assemblées de professeurs, ou d’amis du savoir s’y réunissent afin d’y rapporter leurs travaux, afin de prononcer des discours, lors d’assemblées publiques. Maintenant, la façon dont sont posés ces rideaux ne fait pas partie de la question. Est-ce que le fait que ces rideaux soient arrangés comme ceci, ou comme cela, modifie la façon dont le son se propage dans la salle ? Non, mais il y a là quelque chose qui est naturellement recherché par l’être humain, et la beauté a pour lui une importance fondamentale. De même, l’être humain construit des bâtiments, avant tout pour se protéger de la chaleur, du froid, du vol, etc., cependant il mêle toujours à ces considérations la notion de beauté, c'est-à-dire qu’il veut toujours que l’apparence des bâtiments, du mobilier, jusqu’au tapis de sa chambre, soit belle.\nCette beauté se trouve en l’être humain. L’être humain aime les beautés de la nature. S’il est un lieu où il peut voir une eau calme et limpide, un étang, un lac, cela le réjouit, il prend plaisir à contempler les magnifiques panoramas naturels, le spectacle du ciel, de l’horizon, des montagnes, ce qui veut dire qu’il trouve que toutes ces choses sont belles. Il en va de même pour la question de l’art lorsqu’il créé lui-même une forme de beauté, ce que l’on appelle depuis l’antiquité « les beaux-arts », comme la calligraphie qui est un art très ancien.\nLa très belle calligraphie dispose d’une valeur extraordinaire auprès de l’être humain, c’est pourquoi il la conserve. Si un être humain contemple dix fois un Coran rédigé au moyen d’une très belle calligraphie, il voudra encore la contempler une onzième fois, et même, s’il la regarde cent fois, il voudra la regarder une cent-unième fois. Nous avons l’exemple de la belle calligraphie de l’épigraphe de Baysunqar, située sur le portique ouvrant sur l’enceinte intérieure du sanctuaire de l’Imâm al-Rezâ (as). Il a lui-même écrit au bas de cette épigraphe : « Epigraphe de Baysunghur, fils de Shâh Rûkh, fils d’Amîr Tîmûr Gûrkân ».\nGoharshâd était l’épouse de Shâh Rûkh, et Baysunghur était son fils. Il n’existe pas de calligraphie de style thulth / ثلث pareille à celle de Baysunghur. Personne n’avait employé une telle calligraphie avant lui, et personne après lui n’a réussi à écrire de cette manière. Malgré le fait qu’il existe à Esfahân ou à Qom, sur la tombe de Shâh ‘Abbâs, de magnifiques exemples de la très belle calligraphie de ‘Alî Rezâ ‘Abbasî, qui vivait à l’époque de Shâh ‘Abbâs, jamais il ne put cependant arriver à la cheville de Baysunghur. Pour le Coran même, l’une des causes de son caractère miraculeux tient à sa beauté, à travers la pureté et l’élégance de son langage, son éloquence. Et l’un des plus grands facteurs de la mondialisation du Coran, c’est sa beauté, à savoir son extraordinaire éloquence. Le motif en est que le penchant pour la beauté et ses représentations fait partie des penchants de l’être humain.\n Ce texte est tiré d’un discours prononcé dans une grande salle… (Les notes sont du traducteur)\n Cette transcription persane (بايسنقر) quoique erronée, est courante. Il s’agit en réalité de Baysunghur (بايسنغر), le fils de la princesse Goharshâd, fondatrice d’une mosquée et d’une madrasa, au sein du sanctuaire de l’Imâm al-Rezâ (as), à Mashhad.\n Le saint des saints, pourrait-on dire.\nDate de publication :1/4/2012 | Visites :59\nMakârem Shirâzî, Nâser, Fetrat (La Fitra), pp. 80-84 ; Payâm-e Qor‛ân (Le Message du Coran), Vol. 3, p. 122 et pp. 107-169.\nComment by Bohloul at 9/15/2012 3:59:34 AM Reply\nL'art rapproche de Dieu...\nSon Excellence Âdam (as) La réapparition du Masîh (a) à l’époque du Mahdî (as) L’islam, quintessence des enseignements de tous les prophètes La prière : la voie de l’ascension vers Dieu (10) La Présence du cœur (2e partie) Comment l’esprit du croyant réalise les vérités du Coran Son Excellence l’Imâm Hasan (as)


Jambières Ion Bleu - Achetez votre jambières Ion en ligne\nAccueil » Equipement » Jambières » Jambières Ion » Jambières Ion Bleu\nAchat et vente en ligne de jambières Ion en promotion chez Univers vélo. Achetez votre Jambières Ion Bleu à prix promo. Magasin de equipement pas cher en ligne. Vente en ligne de pièces détachées et d'accessoires de equipement à Richwiller, proche de Mulhouse, en Alsace.\nJambières Ion Bleu\n39,90 € Payez votre commande en 3 fois sans frais à partir de 150 euros d'achat Pour connaitre la disponibilité de ce produit, veuillez nous consulter Le produit n'est plus disponible à la vente ! Réf. 47500-5851B\nDésolé, aucune description pour ce produit - Jambières Ion Bleu - Jambières Ion - Equipement - Jambières Voir aussi notre sélection de equipement


Eric Bana dans l'actualité - Télé-Loisirs\nCe soir, Jason Statham joue les rois de la cambriole dans Braquage à l'anglaise (C8). Le réalisateur Raoul Peck fait le portrait d'une Amérique raciste dans Je ne suis pas votre nègre (Arte). Il ne faut surtout pas énerver Eric Bana, vert de rage dans Hulk d'Ang Lee (France 4).\nmardi 05 janvier 2016 à 17:00\nQuoi de neuf dans les salles cette semaine ? Eric Bana et Edgar Ramírez partent à la chasse aux sorcières dans Délivre-nous du mal, Vincent Lacoste réalise que devenir médecin ne sera pas de tout repos dans Hippocrate, Leïla Bekhti emploie les grands moyens pour s'assurer de joindre les deux bouts dans Maintenant ou jamais. Enfin, Christophe Honoré revisite Ovide dans Métamorphoses.\nmardi 02 septembre 2014 à 20:00


CCI Aix-Marseille Provence : L’espace restaurant-brasserie "1860 Le Palais" ouvre ces portes ce jeudi 13 août à Marseille - DestiMed\nAccueil > Art de vivre > Bons plans > CCI Aix-Marseille Provence : L’espace restaurant-brasserie "1860 (...)\nLa CCI métropolitaine Aix-Marseille Provence annonce l’ouverture du restaurant-brasserie du Palais de la Bourse le 13 août à 7h30. « 1860 Le Palais », le nom choisi pour ce nouveau lieu situé en plein cœur du centre-ville de Marseille, est une référence à l’histoire de ce bâtiment érigé en 1860 sur la Canebière et qui accueille depuis 160 ans, le siège de la plus ancienne Chambre de commerce du monde.\nUn des espaces du futur restaurant du Palais de la Bourse (3D ©CCIMP)\nEn juillet 2019, HCB Group, présidé par Jean-David Cohen, était désigné lauréat de l’Appel à Manifestation d’Intérêt (AMI) lancé par la CCIAMP pour la création d’un « Work Café » au Palais de la Bourse. Après plusieurs mois de travaux, cet espace moderne de 290 m² complété par une terrasse de 370 m² pensé pour les chefs d’entreprises et les visiteurs ouvrira ses portes au public ce jeudi 13 août à 7h30. Ce nouveau lieu offrira une cuisine de très grande qualité principalement à destination d’une clientèle d’affaires de passage au Palais de la Bourse ou en rendez-vous en centre-ville. « 1860 Le Palais » est une évocation et un hommage au patrimoine culturel et historique que constitue le Palais de la Bourse. Sa construction, confiée à Pascal Coste, l’architecte en chef de la ville de Marseille, est un des plus beaux exemples du style Second Empire en France. Son auteur le considérait d’ailleurs comme le chef-d’œuvre de sa carrière. Louis-Napoléon Bonaparte en a posé la première pierre en septembre 1852, peu de temps avant qu’il ne devienne Empereur des Français. Huit ans plus tard, en 1860, il l’inaugurera en compagnie de l’impératrice Eugénie. L’inauguration officielle aura lieu le 20 septembre.


C’est bien dommage, mais vous ne contrôlez pas votre cybersécurité | Branchez-vous\nPar Benoît Gagnon – le 21 juin, 2016 dans Actualités\nVous croyez être passé maître dans l’art de protéger vos activités informatiques? Je dois malheureusement vous annoncer que vos informations personnelles sont probablement mises à risques par des gens que vous ne connaissez même pas.\n642 millions. Ce nombre m’a fait littéralement tomber en bas de ma chaise. Non, ce n’est pas le montant qui se trouve dans mon compte en banque, je vous le jure. Il s’agit plutôt du nombre d’identifiants numériques (nom d’utilisateur et mots de passe) se retrouvant dans une base de données qu’un pirate informatique a récemment décidé de rendre disponible en ligne. Grosso modo, ça équivaut à la moitié des membres de Facebook. Une p’tite base de données, quoi.\nLa triste réalité contemporaine en est là. Les identifiants numériques ne cessent de fuiter partout. Il n’y a pas une semaine qui passe sans que je voie passer des nouvelles indiquant une fuite de masse de données personnelles.\nJe vous entends déjà me dire la chose suivante : «Ah oui, mais moi, je ne vais jamais sur Internet.»\nMême si vous vivez dans une forêt éloignée de la civilisation, il est fort probable que votre certificat de naissance dorme quelque part dans une base de données; base de données qui est évidemment protégée par… un nom d’utilisateur et un mot de passe.\nSoit. Cependant, ce n’est pas parce que vous n’y allez pas que les gens responsables d’informations vous concernant n’utilisent pas Internet. Ainsi, même si votre seul compagnon de vie est une grosse roche et que vous vivez dans une forêt éloignée de la civilisation, il est fort probable que votre certificat de naissance dorme quelque part dans une base de données; base de données qui est évidemment protégée par… un nom d’utilisateur et un mot de passe.\nAinsi, il suffit qu’un système soit piraté pour que vos précieuses données personnelles se retrouvent dans la nature, et ce, sans que vous en ayez la moindre idée. Pire, il se pourrait aussi que la personne ou l’organisation responsable de la gestion sécuritaire de vos données ne soit pas, elle non plus, au courant de la fuite. Bref, votre identifiant numérique, et tout ce qui en découle tournent peut-être depuis des semaines dans des réseaux de criminels et vous n’en êtes même pas au courant.\nLe problème est en fait double. Il se situe tout d’abord dans le fait que nous disons oui à tout et n’importe quoi. Soyez honnête. Vous ne les avez jamais lues les contrats d’utilisations. Pour la vaste majorité d’entre vous, vous appuyez sur le bouton I Agree pour vous débarrasser le plus rapidement possible de la maudite fenêtre qui ne sert à rien.\nRares sont les personnes qui auront lu au moins une fois les conditions d’utilisation des logiciels et services web qu’ils utilisent. D’ailleurs, si je l’ai déjà fait, je ne le fais plus depuis belle lurette. Que voulez-vous, semblerait-il que je dois travailler. Car lire ces conditions est un marathon interminable. Juste les conditions d’utilisation de PayPal comportent environ 80 pages.\nCe que cela signifie, c’est que quand vous acceptez les conditions, vous acceptez souvent de facto que l’on ramasse une somme importante d’informations sur vous et vos activités. Si cela est bien en théorie, cela représente toutefois une problématique importante en matière de sécurité : plus de données recueillies signifient nécessairement plus de données à sécuriser et, par la bande, plus de systèmes, donc plus de vulnérabilités potentielles.\nEn plus, ce n’est pas comme si l’on pouvait vraiment négocier avec les conditions d’utilisation. C’est noir ou blanc. Vous appuyez sur le bouton I Agree, on vous laisse installer gentiment le logiciel. Vous appuyez sur le bouton I Disagree, le logiciel se ferme, ciao bye, zéro place aux compromis. Soit vous acceptez tout en bloc, ou vous déguerpissez.\nCela est d’autant plus vrai dans la dynamique actuelle où le logiciel est de plus en plus vu comme quelque chose que l’on peut (et doit?) obtenir gratuitement. Comme je vous l’ai déjà martelé souvent dans cette colonne : si c’est gratuit, c’est vous le produit. Dans le cas qui nous intéresse, ce sont vos données; des données qui seront envoyées un peu partout pour être mâchouillées par des spécialistes de marketing. Question de vous envoyer de la publicité ciblée, vous comprenez?\nL’autre versant du problème est que, pour le meilleur ou pour le pire, on vous force maintenant à utiliser le Web pour presque tout. Transactions bancaires? Allez sur notre site web. Vous voulez vous inscrire à notre gym? Vous feriez mieux de passer par le Web. Vous voulez gérer votre dossier scolaire? Allez sur le portail web de l’université.\nSi cela est bien pratique pour l’utilisateur moyen, cette omniprésence d’Internet a cependant pour effet d’augmenter drastiquement la taille de son empreinte numérique et de multiplier le nombre d’identifiants numériques pouvant lui être lié. Considérant qu’une personne utilise en moyenne entre quatre à huit mots de passe différents pour gérer l’ensemble de sa vie numérique, c’est clair que cela multiplie donc la surface de vulnérabilité dudit utilisateur.\nC’est bien vrai ça! Quossa change tout ça?\nDisons que cela peut nous permettre de contester le discours ambiant sur les responsabilités de l’utilisateur quant à ses informations nominatives. Je veux bien admettre que l’internaute doit faire un minimum d’effort pour protéger ses données personnelles, mais à un moment donné, il faudra bien aussi considérer que son degré de responsabilité est de plus en plus limité dans l’ensemble.\nAinsi, ce n’est assurément pas en poussant seulement sur l’éducation des utilisateurs à la sécurité de l’information que l’on améliorera les choses. Il faudra nécessairement des solutions plus structurées, et surtout plus structurantes.


Gouvernements et armes numériques : la technologie au service des dictatures ! | L'univers de Nawras\nGouvernements et armes numériques : la technologie au service des dictatures !\nLe 11 Octobre 2011, le Parlement Européen a pris la décision d'interdire la vente de technologies de surveillance à des pays qui les utilisent manifestement pour violer les droits de l’homme. Une décision qui n'est certes pas prise sans raisons.\nAmesys a aidé le régime de Kadhafi à espionner 8 Millions de libyens\nLa société française Amesys, filiale de Bull a vendu, en 2007, un système d’écoute global à la Libye.\nIl s'agit du système EAGLE qui permet de surveiller le trafic internet, d'espionner l'échange des mails, des messageries instantanées (MSN), les conversations sur skype et encore plus.\nCe système utilise une technique connue sous le nom de DPI (Deep Packet Inspection) et qui permet des écoutes massives.\nEAGLE permettrait ainsi de “regrouper toutes les données interceptées dans un seul et même datacenter, ce qui permet d’obtenir une vision claire des différentes activités de vos cibles“, de les géolocaliser, de reconstituer, de manière graphique, leurs réseaux sociaux, d’effectuer des analyses sémantiques, des retranscriptions, des traductions et de la reconnaissance automatique de conversations téléphoniques… (Source)\nAmesys surveille-t-elle aussi la France ?\nDans un article sur Korben, l'auteur parle de plusieurs systèmes vendus par Amesys à l'armée française :\nC'est la façon par laquelle l'état utilise ces systèmes qui reste un point d'interrogation :\nLa vraie question maintenant, c’est comment ces technologies de surveillance massive des populations sont employées sur le sol français ? Est-ce qu’elles sont utilisées uniquement dans des enquêtes ciblées (anti terrorisme et tout le bataclan) ? Cela semble peu probable vu que ce matériel n’est pas utilisé justement pour des écoutes ciblées mais plutôt pour des écoutes massives. Il est donc plus concevable vis à vis des preuves accumulées que cet équipement sert à « écouter » chacun d’entre nous… Particuliers, activistes, journalistes, syndicats, hommes politiques, dirigeants d’entreprises, leaders d’opinion…etc sommes nous tous espionnés par ce pays que nous aimons tant ?\nBlueCoat : La technologie américaine surveille les internautes syriens\nLe 5 octobre, le collectif Telecomix a dévoilé 54 gigabits de journaux de connexions à des sites censurés pris sur des équipements de BlueCoat en Syrie, couvrant la période du 22 juillet au 5 aout 2011. Des outils de Bluecoat, entreprise américaine, vendus à ce pays ont été utilisés pour mettre en place une surveillance du Net.\nVoici un graphique montrant les catégories les plus demandées et bloquées en Syrie :\nIl existe de toute évidence un lien direct entre les outils de surveillance vendus par Amesys, BlueCoat et d'autres sociétés américaines ou occidentales et la surveillance, l'arrestation et l'assassinat d'opposants potentiels en Libye et en Syrie.\nL’utilisation d’un logiciel espion par la police fait polémique en Allemagne\nLa police a utilisé un cheval de Troie qui infecte les machines de personnes ayant été sujettes à des enquêtes judiciaires. Ce logiciel espion permet à la police de détecter les saisies du clavier, prendre des captures d’écran et activer la webcam et le microphone des PC infectés.\nLa police de cinq régions allemandes a avoué pratiquer depuis maintenant deux ans des techniques d’espionnage informatique à l’aide de ce logiciel. Ceci a suscité la colère des allemands, surtout que la plupart de ces cas d'utilisation sont illégales.\nBen Ali et les 600 espions\nAprès la révolution, il s'est avéré qu'en Tunisie, 600 ingénieurs travaillaient, sous le régime de Ben Ali, dans le but d'espionner les tunisiens à travers tout le territoire tout en utilisant des solutions d’espionnage fournies par l’Allemagne (matériel), les États Unis (codes et astuces) et Israël (logiciels de surveillance).\n- En 2009, Nokia et Siemens avaient déjà fourni des logiciels nécessaires à la surveillance des télécommunications en Iran.\n- La société américaine d’équipement informatique Cisco est accusée d’avoir non seulement fourni à la Chine, depuis 2007, un système de censure appelé « bouclier doré », destiné à retrouver les opposants politiques, mais aussi contribué à le mettre en place et à le développer. Cisco a démenti toute implication dans la répression chinoise (Source)\nLibellés : Actualités - informatique, facebook, Gmail, informatique, politique, Réseaux sociaux, Sécurité


Alpes | Sites Internet de référence | Routard.com\nPour découvrir l’Isère sous toutes ses facettes.\n36 itinéraires à vélo à découvrir à travers l’Isère et des idées de séjours.\nQue ce soit en été ou en hiver, voilà une multitude de choses à faire dans les Hautes-Alpes. Différentes activités et événements sont répertoriés. A vous de jouer ! Bonnes vacances…\nLe site regroupe les activités et les loisirs à pratiquer dans les 8 stations-villages du Queyras. Également des offres de séjour avec possibilité de réserver son hébergement en ligne.\nStations des Alpes-Maritimes\nSite pratique et complet pour organiser son séjour dans l’une des stations des Alpes-Maritimes : activités, bons plans. En direct, état des routes, enneigement...\nLe site officiel de la Savoie et de la Haute-Savoie réunies. Toutes les bonnes raisons pour découvrir cette région si riche en été comme en hiver sont mentionnées ici. Mention spéciale pour les pages « Tourisme et Handicap ».\nPour connaître l’actualité des activités nordiques en Haute-Savoie.\nS’occupe de la promotion de la montagne française. Généraliste, donc, avec pas mal de thématiques dans l’onglet « Magazine » : « bons plans et conseils », « famille », « gastronomie ». Également un guide des stations avec des actus.\nBons plans du ski\nÉchangez plein de bons plans à travers des petites annonces et un forum très actif.\nSite de l'Association nationale pour l'étude de la neige et des avalanches. Pour tout savoir sur la formation des avalanches.\nUn site très bien fait qui vous propose de devenir un expert de la montagne grâce à des fiches techniques. Vous pourrez, ensuite, tester vos connaissances en répondant à des quiz et tenter de gagner un voyage.\nOn y découvre des produits gastronomiques à la hauteur des paysages alpins : des vins de Savoie pour les amateurs, des recettes expliquées pas à pas avec des photos (pour ne rien louper !) et, pourquoi pas, des produits à faire envoyer.\nFabrication et production du reblochon : pour connaître enfin la « vraie » recette de la tartiflette (peta pour faire savoyard !). Un site très sympa, pour se mettre dans l’ambiance


Comprendre la consommation d'une climatisation réversible\nAccueil » Les guides » Réduire sa consommation » Tout savoir sur la consommation d’une climatisation réversible\nLa climatisation réversible se présente comme la solution idéale contre les fortes chaleurs et le froid hivernal. Ce modèle de climatisation est également privilégié pour sa performance énergétique. Mais qu’en est-il réellement de la consommation d’une climatisation réversible ? Est-il possible de réaliser des économies ? Tout de suite des éléments de réponse.\nClimatisation réversible : un fonctionnement 2 en 1 efficace en été comme en hiver\nLa climatisation réversible peut produire à la fois de l’air froid et de l’air chaud. En raison de son fonctionnement, on l’appelle également pompe à chaleur air-air.\nSa principale fonction est de rafraîchir l’air intérieur. Pour ce faire, l’appareil aspire l’air chaud de la pièce et le rejette à l’extérieur. C’est le fluide frigorigène intégré dans le dispositif qui lui permet de réaliser ces échanges de chaleur.\nLa particularité d’une climatisation réversible est qu’elle peut inverser le circuit. L’appareil peut ainsi prélever la chaleur de l’extérieur pour l’envoyer à l’intérieur de la maison. Cette fonction lui permet d’assurer le chauffage.\nGrâce à son fonctionnement réversible, ce dispositif peut s’utiliser en été comme en hiver, pour rafraîchir et chauffer la maison. En effet, il est capable de réchauffer l’air ambiant lorsque la température baisse et de le refroidir lorsqu’il commence à faire chaud.\nLa climatisation réversible est particulièrement appréciée pour sa faible consommation en électricité.\nNéanmoins, la consommation d’une climatisation réversible peut particulièrement augmenter pendant l’été. Mais sur l’année, elle reste faible et les économies réalisées sont incontestables.\nLes économies que l’utilisateur peut réaliser seront fonction de la marque et du modèle de climatiseur. D’une manière générale et suivant la classe énergétique de celui-ci, le dispositif permet d’économiser 4 fois plus d’énergie.\nConcrètement, une climatisation réversible consomme 25 à 40 % de moins qu’un appareil de chauffage classique. La raison est que le compresseur est le seul à utiliser de l’énergie électrique sur ce type d’appareil. Il s’en sert notamment pour extraire les calories de l’air extérieur.\nUn système de chauffage classique consomme 1 kWh d’énergie pour produire 1 kWh de chaleur. Dans le cas d’un climatiseur réversible, 1 kWh d’énergie consommé permet d’obtenir 3 kWh de froid et 4 kWh de chaleur. Tout ceci grâce à l’exploitation de l’énergie produite par le soleil.\nAutres avantages d’une climatisation réversible\nLa climatisation réversible permet de réduire les dépenses énergétiques. Elle présente également l’avantage de remplir deux fonctions (chauffage et climatisation).\nCette fonction 2 en 1 s’avère une véritable source d’économies. L’utilisateur investit en effet dans une solution unique qu’il peut utiliser sur le long terme. Les fortes chaleurs et l’hiver qui se prolongent ne seront donc plus une source de préoccupation au sein d’un foyer.\nLa régulation de la température se fait en outre au dixième de degré. Il s’agit donc d’un excellent moyen pour bénéficier d’une température stable et améliorer le confort à l’intérieur de la maison.\nLe coût de la consommation électrique d’une climatisation réversible\nLe coût pour chaque heure d’utilisation de la climatisation réversible varie sensiblement suivant sa puissance. En se renseignant sur celle-ci, l’utilisateur peut effectuer une estimation du coût de sa consommation électrique.\nRelever la puissance du climatiseur. Il faut tenir compte de la puissance du compresseur au lieu de relever celle du climatiseur.\nSe renseigner sur le prix du kWh proposé par son fournisseur d’énergie.\nMultiplier la puissance du compresseur relevée par le prix du kWh.\nLa puissance est en général renseignée avec les caractéristiques techniques de l’appareil.\nComment réduire la consommation d’une climatisation réversible ?\nQuelques gestes simples permettent à l’utilisateur de réduire la consommation d’une clim réversible :\nOpter pour une classe énergétique plus économe. Le principe est que plus elle est proche de A+++, plus la consommation est réduite.\nChoisir un appareil dont la puissance est en adéquation avec les besoins des pièces à chauffer et à rafraîchir.\nChoisir un filtre éco écran ou à charbon actif qui ne demande pas un changement régulier.\nNettoyer l’appareil régulièrement pour éviter une stagnation de la poussière, favorisant une hausse d’environ 30 % de la consommation électrique.\nOpter pour une climatisation réversible multisplit, un modèle qui permet d’équiper plusieurs pièces à la fois.\nInstaller une climatisation réversible monosplit, plus abordable qu’un modèle gainable.\nAprès son installation, il faut également respecter les précautions d’usage qui permettent de diminuer la consommation électrique. Il est par exemple conseillé d’éteindre l’appareil lorsque les températures sont plus douces en été.\nClimatisation réversible multisplit : fonctionnement et avantages\nLa climatisation multisplit est un système qui assure à la fois la fonction chauffage et la fonction climatisation. Cette solution est appropriée pour les logements de plusieurs pièces qui ont chacune besoin d’être chauffée et rafraîchie.\nD’un module extérieur qui récupère la chaleur et l’envoie vers l’intérieur ;\nD’une ou de plusieurs unités intérieures qui seront installées dans les pièces à chauffer et à climatiser.\nSelon le nombre de pièces à équiper, il est possible de relier 2 à 5 unités intérieures au groupe extérieur. Il faut néanmoins choisir des unités adaptées à la configuration et à la surface de chaque pièce.\nLa climatisation réversible est une solution flexible qui permet d’adapter facilement son système à ses besoins, ses envies et son budget. Les unités intérieures s’adaptent par ailleurs à toutes les configurations et aux espaces existants.\nLes modèles proposés sur le marché sont très variés, comme les consoles au sol ou les unités murales qui laissent davantage de choix en termes d’esthétique. Hors coût d’installation, le prix d’un climatiseur multisplit varie de 2 000 à 12 000 euros.\nPrincipe et avantages de la climatisation monosplit\nLe climatiseur réversible monosplit est composé :\nD’un module extérieur ;\nD’une unité intérieure.\nLa différence par rapport à un modèle multisplit est qu’un climatiseur monosplit ne peut être relié qu’à une seule unité intérieure. Il est donc utilisé pour équiper une seule pièce. Dans ce cas, le système est plus économe.\nAu-delà d’une pièce, le modèle monosplit n’est plus recommandé. Il sera en effet moins pratique et moins esthétique. Le prix de cet appareil oscille entre 400 et 1 500 euros, hors frais d’installation.\nOn peut néanmoins relever quelques inconvénients de la climatisation réversible :\nL’appareil est plus cher à l’achat.\nLe système est en général très bruyant malgré les améliorations réalisées sur certains modèles.\nIl est peu esthétique en raison des unités intérieure et extérieure qu’il faut installer.\nChoisir la puissance de sa climatisation réversible\nLa consommation d’une climatisation étant fonction de sa puissance, il est important de bien choisir son modèle afin de réaliser de réelles économies.\nEn effet, s’il n’est pas suffisamment puissant, le climatiseur peut être très énergivore. Et pourtant, les occupants du logement ne bénéficieront pas d’un confort optimal. En revanche, lorsqu’il est trop puissant, le climatiseur n’a aucun impact notable sur la consommation d’énergie.\nPour trouver la bonne puissance, il faut se référer à deux éléments :\nLa configuration du logement et des pièces à équiper (les dimensions, le nombre d’ouvertures, la hauteur sous plafond, etc.) ;\nLe type de construction. Il faut notamment déterminer s’il s’agit d'une maison ancienne mal isolée, d’une construction de type RT 2012 ou d’une construction récente.\nPour estimer la puissance nécessaire, il faut prendre la base de 100 à 130 watts par mètre carré pour une hauteur de plafond d’environ 2,5 m. Pour une pièce de 30 mètres carrés, il faut donc un climatiseur réversible d’une puissance d’au moins 3 000 watts.\nBien utiliser sa climatisation réversible\nAfin d’optimiser la consommation d’une climatisation réversible, il est nécessaire de bien régler la température en été comme en hiver.\nQuelques gestes simples à adopter au quotidien permettent de maîtriser la consommation électrique de l’appareil :\nOuvrir les fenêtres durant les heures où il fait frais pour avoir de la fraîcheur naturelle à l’intérieur de la pièce. Il est en parallèle possible de programmer l’arrêt du climatiseur pendant ces heures.\nFermer les volets et les fenêtres dès le lever du soleil.\nHarmoniser la température du climatiseur avec celle de l’extérieur, il faut au maximum 5°C de différence.\nAjouter environ 3°C de plus pendant la nuit, car la température ambiante baisse durant cette période.


Louer Appartement 1 pièce(s) 26 m² AMBILLY 74100 : consultez notre annonce immobilière et contactez l’agence pour une visite ! - FNAIM Savoie Mont Blanc\nAMBILLY 74100 | Ref : 2223\nAMBILLY, 4 rue Jean Moulin, au pied de l'arrêt de bus et de la voie verte et à proximité du tram, à louer appartement 1 pièce dans un immeuble calme. Comprenant entrée avec 2 placards, cuisine équipée ouverte sur le séjour (hotte, plaques au gaz et four), salle de douche avec WC et emplacement pour la machine à laver. Exposition sud avec vue sur la voie verte et le Salève. Cave en sous-sol et cellier sur le palier.\nDisponible immédiatement (ref. 2223)\nProvision pour charges mensuelle (incluant charges générales, chauffage, eau chaude) : 55€\nSoit un quittancement total de 545€\nSurface : 25.87 m2\nHonoraires totaux charge locataire : 336.31€ (dont honoraires de réalisation d'état des lieux : 77.61€)


4,5 kilomètres du sable de plage le plus fin, une plage herbeuse et la mer : la station balnéaire de Travemünde offre les conditions idéales pour des vacances d’été. Mais pas seulement pour une baignade dans la mer Baltique. Même pendant les périodes les plus froides une visite vaut la peine : l’automne tempétueux change presque chaque jour la rive escarpée de Brodten, en hiver les punchs chauds sur la promenade garantissent une expérience unique.\nLe romantique port de pêche, la vieille ville historique et les fermes expérimentales dans les environs invitent à faire des excursions. Les environs plats sont idéaux pour les tours en vélo. Sur l’un des plus vieux terrains d’Allemagne on peut jouer au golf avec une vue sur la mer.\nSeulement 22 kilomètres en amont, accessible aussi par bateau, on peut découvrir la vieille ville de Lübeck inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO. Sur l’ile au centre de la ville avec ses 1800 maisons protégées à titre de monument historique on peut redécouvrir l’atmosphère de la vie à l’époque de la Hanse grâce aux nombreuses ruelles et aux passages. On peut marcher sur les traces du célèbre roman de Thomas Mann, la famille des Buddenbrook ou encore se délecter avec le massepain tant aimé.\nAdresse dieser Seite: https:// www.travemuende.de /tourismus/geschichte/stadtportrait/fra/index6.html


Un déjeuner à Saulieu chez Bernard Loiseau… – Archifood\n30 avril 2013 1 mai 2013 solennelimal\nSi vous me suivez depuis quelques temps (et je vous en remercie…) vous saurez donc qu’après avoir gagné le concours RATP a l’automne, j’avais été invitée à dîner au Shangri-La par le chef. Une de mes amies avait gagné elle aussi et avait cuisiné avec le chef Patrick Bertron, du Relais Bernard Loiseau à Saulieu. Nous avons ainsi été toutes les deux à ces deux invitations et la dernière fut ce week-end end! L’occasion pour nous de découvrir la Bourgogne, ses terroirs et son architecture. Je commence ici avec le fabuleux déjeuner, la Bourgogne viendra dans le prochain post.\nArrivées à Saulieu sous des trombes d’eau, notre premier aperçu de ce village est un peu grisâtre… Nous nous réfugions donc directement dans les salons, au coin de la cheminée autour d’une coupe de crémant de Bourgogne accompagnée de sa liqueur de framboise au thym.\nMadame Loiseau, les équipes, le chef viennent nous saluées à tour de rôle… Nous sommes de vraies princesses! Premiers amuses bouches pour accompagner notre coupe, un trio composé d’une croquette de poisson, un petit jambon persillé et une mousse de raifort entourée d’une gelée de betterave. Tout cela nous met l’eau à la bouche mais avant de passer à table, nous avons le droit à une petite visite des cuisines avec le chef.\nLoin des cuisines étriquées des palaces parisiens, ces cuisines sont lumineuses, pleine d’espace mais il y fait chaud… 15 personnes, des commis au chef s’y côtoient accompagnés de quelques stagiaires. Une section est réservée à la pâtisserie, coupée par une vitre, probablement pour éviter les odeurs de poisson dans nos desserts…\nÇa y est nous sommes fin prêtes et d’attaque pour la dégustation. La première entrée est un grand classique de la maison, servi depuis toujours ou presque, les jambonnettes de grenouille à la crème d’ail et au jus de persil. Nous sommes priées de les manger avec les mains, il paraît que c’est meilleur! Les grenouilles sont un met local, et l’association ail/persil les rends d’autant plus goûteuses.\nEscalope de foie gras de canard poëlée, rhubarbe pochée au poivre de Pondichéry et oignon glacé au jus\nSi je ne suis pas une grande fan du foie gras poêlé (je l’ai refilé discrètement à ma voisine) la rhubarbe confite et l’espuma de limonade était délicieux!\nNoix de Saint Jacques et oremeaux de pleine mer aux artichauts, cromesqui gourmand au corail et citron bergamotte, sauce au vin blanc et à l’ail\nL’association artichauts / saint jacques est à refaire! un vrai délice!!! Leur cuisson était vraiment parfaite, quand aux petits bouquets de ciboulette ils ont du être un travail d’orfèvre des commis!! 🙂\nFilet de pigeon du pays de Retz, petits pois à la française et gnocchi de vitelotte au thym-citron\nUn délicieux pigeon en cocotte, mais on ne peut s’abstenir de faire la comparaison avec le pigeon au réglisse qui nous avait été servi au Shangri-La…\nEpoisse et sa salade vinaigrette, crème fouettée au grains de moutarde et épices\nUne délicieuse et généreuse part d’époisse accompagné d’un pain au figues bien garni!!\nCarrousel de fraises et crème brûlée à la réglisse, parfait à la menthe et coulis au poivre du Sichuan\nCe dessert est une pure merveille visuelle et gustative. La photo ne lui rend pas justice mais la barbe à papa et l’assiette creuse n’aidait pas… Pour vous décrire cette merveille, un fond de tarte avec une crème brûlée à la réglisse, des fraises et une mousse de fraises, une feuille croustillante, des cubes de parfait à la menthe, une feuille du type ostie et de la barbe à papa à la réglisse sur le dessus. Les feuilles de menthe ciselée rafraîchissent encore un peu la bouche. La barbe à papa est un nuage de réglisse qui rafraîchit le palais tout en douceur… Le reste du dessert est arrosé d’un coulis de fruits rouge versé au dernier moment au coeur de la barbe à papa.\nAtôme de chocolat Java croquant et crémeux, sablé cacao et mousse légère\nEncore une merveille du chef pâtissier… un atôme de chocolat ou le chocolat Java est décliné sous toutes ses formes! En base un coulis de chocolat, puis au centre une feuille de chocolat renfermant une mousse. Quatre quarts de lune sont posés, constitués d’un craquelin et d’une feuille au chocolat renfermant de la mousse, au centre une bille de mousse entourée de chocolat brillant (mais comment ca tiens???????). Choco addict, je dirais qu’il y a presque trop de chocolat… 😉\nTartelettes aux 3 saveurs. Pomme d’Amour, Mojito et Melon\nEt pour finir se fabuleux déjeuner, ces petites tartelettes dont ma préférée, celle du centre, au parfum de Mojito avec une petite guimauve de rhum sur le dessus.\nEt bien sur, le tout était accompagné de plusieurs verres de vin, mais prenant le volant en sortant, je n’y ai malheureusement que trempé mes lèvres…\nBernard loiseau bourgogne déjeuner Patrick Bertron restaurant Saulieu\nArticle suivant Un week-end end en bourgogne\n5 réflexions au sujet de « Un déjeuner à Saulieu chez Bernard Loiseau… »\nGâtées les misses!\nJ’espère que la brigade a eu droit à la Ola de félicitations et remerciements…\nAh oui ça c’est clair! 🙂\nhummm dis donc, tes photos mettent l’eau a la bouche !!


Obsèques et Pompes Funèbres de Courniou (34) - Avis et prix\nPompes funèbres à Courniou\n10 pompes funèbres dans la ville de Courniou (34) et ses environs\nPompes Funèbres Viala\nPompes funèbres à proximité de Courniou\nLes cimetière de la ville de Courniou\nEn matière d’organisation funéraire, le prix peut varier d’une prestation à l’autre. En général, le coût des obsèques est fonction des services que souhaite bénéficier la famille,Courniou (34). Sans que l’on n’y ait inclus le coût de la concession, le prix total peut aller de 2500 et 5500 euros, dépendamment de l’ampleur de la cérémonie et les offres haut de gamme qu’a choisie la famille. Toutes les informations complémentaires se trouvent ici : prix des services funéraires dans l'Hérault (34).\nQuels sont les tarifs du cimetière de Courniou ?\nCourniou (34220) est une commune du département de l'Hérault, région Occitanie, composée de 596 habitants. La ville la plus proche est Saint-Pons-de-Thomières qui est à environ 5km.\nLe cimetière se situe D169E4, où il est possible de rendre un hommage aux défunts.\nTéléphone contact de la Mairie : 04 67 97 03 85\nLes pompes funèbres à proximité de Courniou\nSi vous vous trouvez à Courniou, vous pouvez vous rendre dans une agence de pompes funèbres de Saint-Pons-de-Thomières ou dans une agence de pompes funèbres de Bize-Minervois.\nVous voulez en savoir plus sur le coût des obsèques à Courniou ? Faites une demande de devis sur notre site ! Il est gratuit et sans engagement.\nLes crématoriums à proximité de Courniou\nSi vous vous situez à Courniou, vous pouvez vous rendre au Crématorium de Béziers - Le Pech Bleu ou au Crématorium de Montpellier - Grammont.\nPhoto du cimetière de Courniou\nNombres de décès dans la ville de Courniou\nCrématoriums proches de Courniou\nCrématorium de Trèbes Crématorium de Béziers - Le Pech Bleu Crématorium d'Albi\nFunérariums proches de Courniou\nInformations sur la ville de Courniou\n20.0 habitants par km² en 2012


Patrice : Musculation Training Log p.4\npar Ori le 02/02 15h44\nJe sais pas pour le nombre d'exos mais je sais que pour le SQT c'est 1*20 .\nC'est le SDT qui est à 1*12.\nSinon c'est chouette comme train ?\nBien congestionné de partout à la fin ?\npar Patrice le 02/02 16h29\nOuais c'est chouettos !\nmais il faut que je fasse un effort de mental supplementaire pour être plus hargneux au possible sur chaque exo. généralement, j'y arrive pas sur tous. j'ai un peu trop l'impression de zapper et la niac sur chaque exercice doit etre trouvée de manière différente. je sais pas si tu vois ce que je veux dire ... il faut que j'utilise mieux chaque temps de repos pour penser au prochain exo et me voir reveiller a chaque fois le bon muscle qui sommeille.\npôur la congestion, ca va, c'est assez sympa de se voir apres !\nmais je suis pas entièrement convaincu sur cet entrainement. bon faut laisser le temps d'augmenter aussi.\ny'a des posts quelque part ou des gens à part moi qui s'entraine comme ca que je pourrais lire ????\npar Ori le 02/02 16h42\nC'est pas toi qui était retombé sur un vieux pot qui faisait ce train ?\nEdit : pour la sensation de pas ce donner à fond je vois ce que tu veux dire, tu fais du rest pause ?\npar Gentle le 02/02 19h22\nJe te l'avais dit ,il fallait juste que tu lèves le pied un moment. Ne va pas trop vite lors de ta reprise , commence doucement et monte en puissance au fil des séances.\nbon training Patrice\npar Patrice le 06/02 22h21\nMerci gentle de ton soutien. t'inquiètes, ca monte en puissance tranquille.\nOri, non c'est pas un pote désolé, ca ne me dit rien cette histoire. j'aurais bien voulu, j'aurais pas passé des heures à la recherche d'info. et euh,,, non pas de rest pause. pourquoi, je devrais ?\npar Patrice le 06/02 22h31\nSéance du 6/02/2005 > excellentes sensations\nSDT : 1x12@55\nDM : 1x12@37\nDN : 1x12@30\nCurl à un bras : 1x12@12\nRowing : 1x12@52 + 1x12@17 (rowing un bras)\nCurl à un bras : 1x12@13\nTriceps haltères : 1x12@11\nRowing : 1x12@52 + 1x12@18 (rowing un bras)\nDM : 1x8@30\n+ dips : 2*12@bw\nexcellentissimes sensations. bras énormes à la fin de la séance (à mon échelle bien entendu), tous les muscles bien congestionnés. Je me suis fait plaisir, j'ai bien poussé, bien transpiré. A peu pret satisfait sur tous les exos. Même si ca parait encore rien, j'ai adoré le SDT. Excellentes sensations. un vrai exercice de force. j'adore. Bon faut faire bien monter le poids encore, mais ca va le faire comme exo. je finis choqué !\npar Patrice le 09/02 21h59\nSéance du 09/02/2006 > en demi-teinte\nSQT : 1x20@50\nDN : 1x12@37\nTriceps haltères : 1x8@11\nDC : 1x12@62\nRowing : 1x12@57\nAprès une journée de boulot, particulièrement éprouvante intellectuellement, je me sentais une petite motivation. des idées de secher la séance me passaient par la tête. Je me suis finalement convaincu que ce n'est pas comme ca que je progresserais. Enfin, bon, je suppose que vous devez connaitre ce tableau. Le SQT a été dur, mais bon, j'ai réaugmenté de 10k, par contre faut que je fasse gaffe à pas trop augmenter trop vite avant d'avoir une technique impecable au niveau du dos.\nPour le reste, bah, moyen. La motivation ne me faisait pas pousser des ailes ni des kilos supplémentaires. Ca monte un peu partout en revanche. Au niveau visuel, très bon par contre, et ca c'est la bonne nouvelle de cette séance : j'ai presque retrouvé le niveau d'avant mon problème de janvier. Presque car j'en ai un souvenir un peu plus impressionnant (surtout que je bossais pas tout le corps).\n> je me suis fait soufflé par un jeune trop maigrelet qui prenait du 60 au DC (vu son gabari j'aurais vraiment pas dit)\n> y'a une baraque aussi qui fait état de son point faible : ses biceps. Il les martèle avec du 11 kg et les efforts portent leurs fruits. Il faudrait que je deconnecte un peu poids et efficacité. Si ca permet une meilleure execution et de meilleures sensations.\nBonnes sensations : épaules et dos\nun peu décu : tri et bi\nà pousser plus loin pour plus d'efficacité : pecs\npar Ori le 09/02 22h45\nLe rest pause c'est simpa, tu vas plus près del'échec\npar Patrice le 09/02 23h11\nalors intégrons le rest pause !\npar Patrice le 16/02 17h39\nSéance du 15/02/2006 > malgré un rhume, de très bonnes sensations\nSDT : 1x12@60\nDM : 1x12@35 (ok)\nDN : 1x12@30 (ok)\nTriceps haltères : 1x12@11 (ok)\nRowing : 1x12@55\nDC : 1x12@60\nTriceps haltères : 1x10@12\nRowing : 1x12@57 + rowing 1 bras : 1x12@20\nDC :1x10@60 (très propre) + 1x5@65\ncommentaires : ca monte, ca monte. ca congestionne, ca congestionne !\nen (ok) = ce qui est acquis, voire presque facile, augmenter impérativement la prochaine fois.\nd'ici une semaine, j'ai aussi l'intention de m'offrir une heure avec un entraineur personnel (y'a plus d'limite !) histoire de rebosser sur mes routines, executions d'exercices et autres programmes alimentaires. et quelle ne fut pas ma surprise, quand le boss de ma salle m'a filé la carte du coach de voir qu'il s'appelait... Julien Bensaïd ! ah oui ! c'est du lourd, là ! Je risque de morfler...\npar Gentle le 16/02 19h31\nCa sera surement un programme + axé BB que force ,d'après ce que j'ai pu lire sur lui dans le MDM. Lorsque je me suis inscrit en septembre ,mon prof diplomé d'état m'a donné un programme de type full body en alternant les muscles antagonistes à chaque exo avec 3-4 séries de 15 reps a effectuer essentiellement sur des machines.\npar Ori le 16/02 20h00\nSuper ca patrice, et tu pourras me dire si mes conseils étaient pourri ou si ca avait un semblant de sesns .\npar Patrice le 17/02 10h35\nT'inquiètes Ori, je suis sur qu'ils déchirent tes conseils. J'ai pas eu des résultats totalement inexistants. Et puis vu les courbatures que je me paie encore aujourd'hui et la congestion qui part pas depuis deux jours, je me dis que ce que tu dis es loin d'etre pourri.\nyop gentle, si c'est le genre de chose qu'il propose, c'est BOF BOF, chuis pas très machine (sauf quand y'a plus de place aux bancs !). Mais je suis assez confiant, je le vois entrainer des gars à ma salle depuis quelques temps : peu de machines, un aspect effectivement plus BB que force et un point commun : des gens qui en chient !!!\npar Gentle le 18/02 14h13\nJe ne pense pas que c'est le choix d'un exo libre ou sur une machine qui fait la qualité d'un entrainement, il faut juste que le mouvement soit bein exécuté et qu'il soit bien adapté à la morphologie de la personne , le principal c'est de s'entrainer "dur et intelligent" avec passion .\nJe pense qu'il va commencer par définir tes objectifs et qu'il composera en fonction de ça et de ton temps disponnible\npar Patrice le 20/02 22h41\nSéance du 20/02/2006 > comme un cours d'introduction de bourse, tres fort au début puis fatigue\nSDT : 1x12@65\nextention barre: 1x10@25\nDM : 1x8@37\n+ dips : 2*10@bw\ncommentaire : très bon début de séance, avec de bonnes séries jusqu"au DC, et là petite fatigue sur les dernieres séries (un peu décevant). très satisfait de rowing qui continue à monter, comme sdt que je sens bien. Mais comment monter au DC (malgré bonnes congestion et courbatures le lendemain), peut etre prendre moins lourd pour m'assurer d'une execution parfaite ?\nà la fin de la séance, excellente congestion !\npar Patrice le 20/02 22h44\nGentle a écrit:\nle principal c'est de s'entrainer "dur et intelligent" avec passion .\npar Ori le 20/02 22h50\nPour le DC, passe à 8 reps, rajoute 10kg.\nEssaye ca quelques temps et regarde si ca monte.\npar Abilio le 21/02 12h39\nLe fait de mettre plus lourd avec moins de reps permet de mieux se concentrer sur l'exécution et les sensations (qd on a déjà une exécution assez corect, bien sûr)\npar Patrice le 23/02 23h01\nSéance du 23/02/2006 > peut mieux faire\n10 min de course à pied\nSQT : 1x20@60\nDM : 1x12@38\nDN : 1x12@38\nTriceps barre : 1x12@15\nDC :1x8@67 (2 dernières reps pas propres)\nCurl à un bras : 2x12@13 + 2x12@9\nTriceps haltères : 1x12@12\nRowing : 1x12@57 + 1x12@20 (rowing un bras)\nDC :1x8@62 + écarté incliné 2x12@13\n+ dips 1x12@bw + 1x10@bw\ncommentaires : squat pas tres bien executé léger mal de dos apres, attention pour la suite, mitigé sur de nombreux exercices, chuis un peu décu de ne pas bien avoir fait le DC @68. Epaules, dos : ca continue à monter.\ntrès satisfait d'avoir enchainé direct les biceps avec une série moins lourde, permet d'augmenter la concentration, bonne sensation et congestion.\npar Gentle le 25/02 09h54\nAprès avoir fait les épaules ,c'est normal que ton DC a du mal à grimper.Peut-être devrais-tu alterner le DC et le DM/DN à chaque séance ,tu réduirais la durée du training et tu pourrais ainsi donner pleine mesure a ta progression sur chaque exo\npar Patrice le 28/02 00h44\nSéance du 27/02/2006 > début difficile, fin en apothéose\nSDT : 1x20@75\nDM : 1x12@39\nDN : 1x10@39\nCurl à un bras : 1x12@13+1X12@9\nRowing : 1x12@59\nCurl : 1X12@30 + 1x12@13 + 1x12@9\nRowing : 1x12@59 + 1x12@20 (rowing un bras)\ncOMMENTAIRES/ début de séance difficile (trop de monde, etc). puis ca a été mieux. Je crois que je me suis un peu trop endormi sur mes exercices, puisque je suis ressorti une heure et demi plus tard.\nau final, ce n'était pas une si mauvaise séance puisque sans m'en rendre compte jai pris 10kg en plus au SDT.\nla prochaine fois, je finirai par les épaules, et surtout commencerai par le DC parce que c'est vrai qu'à la fin je suis un peu crevé pour cet exo. en revanche, j'accuse une sérieuse progression au niveau des épaules.\npetite déception le lendemain, pas de courbatures ou tres légères. merde !\nenfin, même si je suis globalement satisfait de ma progression, ca m'a déprimé de voir le niveau de 2 gars en pré-concours qui posaient : z'étaient énormes et secs. grrrr.... j'y suis vraiment pas encore.\npar Patrice le 06/03 23h00\nSéance du 03/03/06 > séance du matin, étrange...\nSQT : 1x20@55\nDC : 1x11@65 + 1x8@65+ 1x4@70\nEcarté incliné : 1x12@16\nTriceps barre : 1x12@25\nRowing : 1x12@61\nDM : 1x12@42\nRowing : 1x10@61 + 1x12@20 (rowing un bras)\nDips : 2x12@bw\nbon, là c'était étrange, une séance du matin (c'est le seul moment de la journée que j'ai pu trouver)... étrange, presque personne, les barres et les bancs pour moi et un gars avec qui je me suis donc entrainé.\nc'est effectivement une bonne idée de commencer par le DC. Au moins je suis plus frais, je peux prendre plus. Mais je crois que ma progression en pecs depuis quelques semaines (début de entrainement HIT) est réelle comme pour les autres muscles. je suis visiblement plus "gonflé". continuons et poussons donc.\npar contre, vendredi soir, j'ai fait un truc trash qui a du ruiner tout mon entrainement : une petite marche de 22 à 5h30 du mat : Chatelet-nanterre (c'etait une manifestation pour se réaccaparer les rues dans le cadre du FALP - ). Bon au total, ca m'a explosé, j'ai dormi 10h de suite. le lendemain, j'avais quand même des courbatures, mais ca s'appelle malgré tout un bel exemple de sur-entrainement !!!!\npar Patrice le 06/03 23h10\nSéance du 07/03/2006 > prémalade, mais fait ce qu'il peut !\nSDT : 1x20@80\nDC : 1x12@65 + 1x6@70\nTriceps : 1x12@12\nRowing : 1x12@61 + 1x12@20 (un bras)\nRowing : 1x12@61 + 1x12@20 (rowing un bras)\n+ dips 2x12@bw\nCommentaires : après un mois de HIT, voici mon petit bilan exercice par exercice\nSQT : nécessité d'augmenter, je dois davantage me concentrer sur l'execution\nSDT : ca a bien monté c'est cool. execution à méliorer, mieux répartir les reps sans temps de pause\nDC : ouais, cool, ca remonte bien\nTRICEPS : prendre plus que 12 et trouver un exo qui me donne plusd e sensations (les dips au banc ?)\nBICEPS : prendre plus de poids, executer les reps plus lentement\nEPAULES : continuer la progression (bonne), se reconcentrer sur ce groupe\nROWING : ok, attention à l'execution\nFAIRE UN ENTRAINEMENT PLUS COURT (rapide)\n> ca fait deux séances que je reste 1h30 en salle, je dois faire plus court. Réaugmenter l'intensité car moins de courbatures le lendemain.\nbilan globalement positif, j'ai pris en masse, c'est sur !\nDernière édition par Patrice le 21/03 22h15, édité 1 fois.\npar Ori le 06/03 23h16\nBien c'est chouette tout ça .\npar Patrice le 21/03 22h28\nSéance du 21/03/06 > qu'est ce qui me prend de prendre plus léger ???\nSDT : 1x20@85\nDC : 2x8@70\nEcarté incliné : 1x12@15\nTriceps barre : 1x12@27\nRowing : 1x10@59\nmais qu'est ce qui m'a pris de prendre plus léger. Je suis ouf ou quoi ?\npas eu trop le temps de poster ces derniers jours mais pas de gros changements. je pense que je vais retourner à la V1 de mon entrainement full body (j'ai l'impression que je concentrais davantage sur le DC avec les épaules pré-fatiguées et ca a un peu stoppé ma progression épaules en plus).\nbon seule satisfaction : le DC passe les 70 !\nmais putain, prendre plus lourd ! (en même temps, j'ai l'impression que je dois pas bien executer quand je vois des baraks prendre 30 au rowing, 45 au SDT et 20 au curl...)\npar Invité le 21/03 23h21\n(en même temps, j'ai l'impression que je dois pas bien executer quand je vois des baraks prendre 30 au rowing, 45 au SDT et 20 au curl...)\npar Gael Tessier le 22/03 09h23\nSofiane a écrit: (en même temps, j'ai l'impression que je dois pas bien executer quand je vois des baraks prendre 30 au rowing, 45 au SDT et 20 au curl...)\nEffectivement, c'est vraiment peu !\npar Patrice le 04/04 10h57\nca faisait un petit moment que je n'avais pas mis mon log à jour.\nderniers changements : pour l'instant j'arrête le full body. j'ai eu quelques cours avec un coach qui m'a fait faire des séances bien ouf, j'ai continué ensuite moi même sur des séances splittées pecs/tri/bi et dos/épaules.\nje surveille aussi davantage mon alimentation, j'essaie de forcir un peu là.\net je passe de deux à trois séances par semaine.\npar Yoki le 04/04 11h01\nPatrice a écrit: derniers changements : pour l'instant j'arrête le full body. j'ai eu quelques cours avec un coach qui m'a fait faire des séances bien ouf\nT'as le droit de forcer aussi en full body\npar Gentle le 05/04 06h44\nfinalement ton coach c'est Julien Bensaid\npar Patrice le 05/04 11h08\nje force mais j'ai du mal à bien me concentrer sur chaque muscle. à peine tu trouves la sensation que hop tu passes au suivant !!!


Les télécoms s'enfoncent dans la déprime | L'Echo\nLes télécoms s'enfoncent dans la déprime\n10 août 2006 Aujourd'hui à 16:42\nLa publication jeudi des résultats décevants de Deutsche Telekom ne fait qu'accentuer la crise que connaît actuellement le secteur des télécoms. Certains s'en sortent toutefois mieux que d'autres.\n(l'écho) A l'instar d'autres opérateurs, Deutsche Telekom, le numéro un européen des télécommunications, a vu ses bénéfices s'éroder au deuxième trimestre. En cause, la faiblesse de ses activités sur son marché domestique, où ses clients ont continué à lui tourner le dos. Le bénéfice net du groupe a en effet accusé une baisse de 14% à 1,01 milliard d'euros, et l'excédent brut d'exploitation (Ebitda ajusté), qui sert d'étalon aux prévisions du groupe, s'est établi à 4,82 milliards, en baisse de 7%. Le chiffre d'affaires a crû légèrement (+3% à 15,13 milliards), mais uniquement grâce aux activités hors du pays. En Allemagne en revanche, les activités ont vu un recul de 4%. A 12h17 heure de Bruxelles, l'action Deutsche Telekom cédait 8,28% à 11,08 euros.\nLes tensions au Proche-Orient, les pressions exercées par les autorités de régulation - comme dans le dossier du roaming où une baisse des tarifs a été récemment imposée - et l'apparition de nouvelles technologies constituent autant de facteurs qui mettent sous pression les prix. Sans oublier l'intense concurrence qui sévit parmi les opérateurs en Europe.\nPetite compilation des derniers résultats.\nLourdes provisions pour Swisscom\nComme ses concurrents, Swisscom a continué de souffrir de la baisse des prix au premier semestre. Tant le chiffre d'affaires (-2,8% à 4,77 milliards de francs) que le bénéfice (-32% à 759 millions) ont régressé par rapport à la même période de 2005. A y regarder de plus près, les chiffres du numéro un des télécoms sont cependant moins décevants qu'il n'y paraît, puisque la société progresse "quantitativement" dans plusieurs secteurs. L'opérateur historique subit certes le recul des prix dans le mobile et les remboursements qu'il concède à certains de ses concurrents (procédures d'interconnexion), mais il continue de gagner beaucoup de clients dans le mobile (430.000 clients à 4,47 millions avec ceux de Migros).\n" Très forte intensité concurrentielle "\nChez France Télécom, la " très forte intensité concurrentielle " a grevé les résultats de l'opérateur français. Fin juillet, France Télécom a effectivement annoncé un bénéfice net au premier semestre en recul de 30,2%, à 2,346 milliards d'euros (EUR), contre 3,363 milliards au premier semestre 2005. Mais le groupe a confirmé la plupart de ses objectifs financiers pour l'année, à l'exception de sa prévision de croissance organique. Le chiffre d'affaires pour la période s'est établi à 25,855 milliards EUR, en hausse en 9,3% sur un an. Le résultat d'exploitation est en baisse de 17,7%, à 5,334 milliards EUR.\nChez Telecom Italia, la croissance peine aussi. Telecom Italia fait état d'une baisse de 4,5% de son bénéfice opérationnel au premier semestre en raison de la contraction de ses marges. Le premier opérateur télécoms italien a dégagé sur les six premiers mois de l'année un bénéfice d'exploitation (Ebit) de 3,799 milliards d'euros, pour un chiffre d'affaires en hausse de 5,6% à 15,33 milliards. La marge opérationnelle du groupe s'est contractée à 24,6% contre 26,9% un an plus tôt en raison de l'intensification de la concurrence en Italie. La baisse des marges de Telecom Italia reflète la concurrence qui fait rage sur le marché italien des télécoms et qui a conduit l'opérateur à introduire des lignes haut débit plus puissantes, jusqu'à 20 méga, et à parier sur la convergence de ses services de téléphonie mobile et fixe.\nTelefonica sauve la mise avec des acquisitions\nTelefonica s'en sort nettement mieux que ses autres concurrents. Le géant espagnol des télécommunications a dégagé un bénéfice net en hausse de 40,3% au premier semestre, à 2,6 milliards d'euros, légèrement mieux que prévu, a-t-il annoncé. Telefonica a attribué cette forte croissance du bénéfice net à la solide augmentation des recettes et à la consolidation des dernières acquisitions réalisées, dont les rachats de l'opérateur tchèque Cesky Telecom et du britannique O2. Le chiffre d'affaires du groupe a atteint 25,2 milliards d'euros, en hausse de 46,4% sur un an. Le résultat opérationnel avant amortissement s'est inscrit en hausse de 40,9% à 9,2 milliards d'euros.\nKPN dépasse les attentes\nLe chiffre d'affaires du groupe néerlandais KPN a augmenté de 3,9 %, passant à 3 milliards d'euros, tandis que le cash-flow opérationnel a progressé de 10,2 %, pour atteindre 1,2 milliards d'euros. Le bénéfice net a, pour sa part, fait un bond de 40 %, à 0,19 euro par action. Seule la division fixe a joué les trouble-fête en enregistrant une baisse de chiffre d'affaires de 2,3 %. KPN essaie petit à petit de juguler les mauvais résultats de cette division en profitant de la forte demande de téléphonie via l'internet. KPN a en outre augmenté de 6,1 % sa part de marché dans le domaine des connexions large bande et détient désormais 37,9 % du marché. Une gestion des coûts stricte combinée à la reprise de Telfort a permis à la division mobile de réaliser un chiffre d'affaires en hausse de 14,7 %, passant à 1,5 milliards d'euros.


ï»¿ Association TEMPS LIBRE : Atelier de FranÃ§ais\nAccueil > Action Sociale > Atelier de FranÃ§ais\nSalle d'activités de TEMPS LIBRE\nJeudi : 14h – 16 h\n-\tValoriser les acquis et les savoir-faire\n-\tRenforcer les compétences en langue française pour favoriser l’autonomie dans la vie quotidienne\n-\tFaciliter le bien vivre ensemble\n30 séances de 2h/par semaine, centrées sur la pratique orale du français et pour les apprenants du niveau intermédiaire une pratique de l’écrit. L’objectif est de fournir aux apprenants un ensemble de compétences orales en lien avec leur âge et leurs intérêts qui leur permettent de communiquer et en faisant acquérir des actes de parole aux apprenants qui ont un petit niveau de français à l’oral. Des objectifs vers l’autonomie.\nL’identité, la famille, le temps, le logement, l’alimentation, les achats, les transports, la santé, le travail et l’emploi, les services, les loisirs et les vacances.\n16 semaines de 2h/semaine pour du soutien à l’écrit pour un apprenant.\n7 femmes et 1 homme (accompagné individuellement)\nToutes les apprenantes ont bien progressé.\nLe groupe est très hétérogène, mais il y a beaucoup d’entraide, chacune avance à son rythme. Les femmes sont assez assidues ce qui permet une bonne dynamique de groupe.\nElles ont amélioré leur confiance en elles et osent prendre la parole sans avoir peur de se tromper.\nLes progrès en communication sont notables. Certaines fournissent un travail conséquent également à l’écrit. Les séances se déroulent dans une atmosphère très conviviale.\nNous avons pu faire une sortie au Zoo du Lunaret, en fin d’année. Les femmes sont toutes désireuses de poursuivre cet apprentissage, les retours sont très positifs.\nConcernant le seul apprenant masculin, il s’agissait plutôt de travailler sur de la remise à niveau en français, son objectif était d’améliorer son écrit afin de pouvoir rédiger des courriers (soit par mail, soit sur papier).\nNous n’avons pu lui proposer que cette aide ponctuelle, pour l’accompagner individuellement, car difficile de détacher un autre salarié sur cette action, et trouver des personnes bénévoles.\nMarie-jo Sauli / Mélanie Egidio\nReconduction de l’action car le groupe est d’ores et déjà constitué avec une partie du groupe actuellement présent et de nouvelles demandes, ce qui permet de constituer un nouveau groupe d’une dizaine de personnes.\nMme Sauli Marie Jo