Les Chroniques du regard - S’envoler - La Rotonde\nLes Chroniques du regard – S’envoler\npar Mario Veillette\nCette saison de La Rotonde s’amorce avec le spectacle S’envoler de la chorégraphe Estelle Clareton, une danse pour 11 interprètes, basée sur l’idée de la migration et sur certains mouvements observés chez les oiseaux. La chorégraphie présente un groupe serré, aux mouvements désordonnés, dont s’échappent parfois certains individus. Ils partiront pour de courts solos, duos ou trios avant de réintégrer le groupe ou d’être rejoints par lui.\nDans cette chorégraphie sans histoire, mais dans laquelle on peut suivre l’évolution d’un groupe en migration, tout le monde bouge beaucoup, parfois de manière acrobatique et, quoique souvent l’impression laissée est celle d’un groupe en déplacements craintifs, les relations entre les individus s’établissent avec légèreté et plaisir. Chacun arrive à faire ressortir sa propre personnalité et pour ma part (je vous dévoile ici ma porte d’entrée personnelle) je surveillerai particulièrement deux de ces drôles d’oiseaux : Sylvain Lafortune, un ex-collègue universitaire, et Brice Noeser, un ancien étudiant, diplômé de L’École de danse de Québec en 2006.\nSylvain Lafortune est le plus expérimenté des interprètes de S’envoler. Sur scène depuis plus de trente ans, il a été membre de compagnies prestigieuses dont Les Grands Ballets canadiens, Lar Lubovitch Dance Company, O’Vertigo et Montréal danse et a participé à de nombreuses tournées internationales. Danseur polyvalent, il est aussi un enseignant recherché. À 49 ans, ce danseur athlétique carbure toujours à la dépense physique et au plaisir de dépenser de l’énergie et, comme il le dit : il « accote encore très bien les jeunes interprètes ». Dans ce projet, il a su intégrer une expertise extraordinaire en portés (qui l’a amené jusqu’aux études doctorales). Ses études et sa vie familiale l’ont désormais fait bifurquer vers le statut d’interprète pigiste. Ce qui lui permet de choisir avec plus de parcimonie les projets dans lesquels il s’investit et c’est avec plaisir qu’il a plongé dès le départ dans l’aventure proposée par Estelle Clareton. Au cours des trois résidences de création, il a pu, avec la chorégraphe et les interprètes, partager les imaginaires, les expériences, les perceptions et idées qui ont mené à la cohérence du projet. Sylvain a surtout prisé le processus de travail détendu, mené par une chorégraphe dont il apprécie l’imaginaire, l’humanité et l’humour.\nDans le spectacle, je surveillerai aussi Brice Noeser, un ancien étudiant que j’ai le plaisir de voir évoluer professionnellement depuis sa diplomation de L’EDQ en 2006. Brice commence à avoir une feuille de route impressionnante, en tant qu’interprète et aussi comme chorégraphe. Remarquable autant par sa capacité de gestuelle très désarticulée que par sa grande taille et sa physionomie unique, il a été invité à se joindre à l’aventure de S’envoler lors de la troisième résidence de création, quand est venu le temps de déconstruire et de « salir la gestuelle », la rendre moins carrée et linéaire, mais encore plus originale et personnalisée par chacun. À partir de sa propre expérience, Brice a très bien compris les thèmes d’exils et de migration artistiques, géographiques et identitaires à la base du projet. Il a aussi pu très bien s’intégrer dans ce groupe d’individus disparates, tant au niveau de l’âge, des expériences et des personnalités.\nPour terminer, je confirme ce qui a été dit ailleurs : S’envoler est « un spectacle de danse idéal, autant pour celui qui connaît la danse contemporaine que pour celui qui découvre » (Corinne Laberge, janvier 2011). Venir assister en salle au spectacle S’envoler vous permettra de suivre avec une attention particulière deux interprètes que vous connaissez déjà un peu mieux, sans oublier tous les autres, dont Alexandre Parenteau, qui évolue régulièrement, ici à Québec, dans les projets de la compagnie « Le fils d’Adrien danse ».\nVoir la biographie de Mario Veillette\nVoir la page du spectacle S’envoler\nmédia S'envoler S'envoler


REVOIR la finale régionale de "Ma Thèse en 180 secondes"\nLa finale de la 5ème édition du concours international "Ma Thèse en 180 secondes" a été diffusée en direct sur notre page Facebook ce vendredi 30 mars. Chaque doctorant doit exposer clairement, en 3 minutes et devant un jury, son sujet de thèse, à l'aide d'une unique diapositive.\nPublié le 29/03/2018 à 12h04 • Mis à jour le 12/06/2020 à 14h25\n© Lionel Gonzalez - France 3 Champagne-Ardenne\nCe concours a été initié pour la première fois en langue française en 2012 au Québec par l’Association francophone pour le savoir (Acfas). En France, il a été lancé en 2014 par le CNRS et la CPU (Conférence des présidents d'universités).\nL’Université de Reims Champagne-Ardenne avait fait partie des 15 premières Universités françaises à oser se lancer. En 2017, ce sont 180 établissements publics d’enseignement supérieur qui ont participé à ce concours international.\nA Reims, ce vendredi, 25 doctorants sont candidats pour la finale territoriale. Ils essayeront de faire comprendre auprès du grand public pourquoi ils consacrent plusieurs années de leur vie à chercher, en plus d’y prennent plaisir.\nLes vainqueurs participeront ensuite à la demi-finale à Paris et iront aux côtés des 16 autres lauréats, au concours national qui se tiendra à Toulouse le 13 juin 2018 et pourquoi pas à la finale internationale le 27 septembre 2018 en Suisse à Lausanne.\n► REVOIR ici la finale régionale diffusée EN DIRECT\nLe premier prix de la finale régionale de "Ma thèse en 180 secondes" en Champagne-Ardenne a été remis a Robin Pouyet (à gauche sur la photo) pour la présentation de sa thèse "Développement d’une résine ablative biosourcée optimisée".\nLa seconde place est attribuée à Randa Belgacemi pour la présentation de sa thèse "Pathologies respiratoires inflammatoires chroniques et analyse de la ciliogenèse primaire". Randa Belgacemi remporte également le prix du public.\nLa troisième place est attribuée à Fatima Alsamad pour la présentation de sa thèse "Développement d’une méthode de détection et de quantification des AGEs cutanés par imagerie vibrationnelle."\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/grand-est/marne/reims/suivez-direct-finale-regionale-ma-these-180-secondes-1449315.html\nAccueil > Grand Est > Marne > Reims > REVOIR la finale régionale de "Ma Thèse en 180 secondes"


SEBASTIAN BANEUX : JOUEUR DE POKER BELGE: Calendrier de mon Challenge de septembre\nJe me doute que tu dois resentir une certaine pression car tu n'as sûrement pas envie de déçevoir tes nouveaux dirigeants et le bad run du mois d'août doit accentué cette effet mais n'oublie surtout pas une chose c'est qu'il n'ont pas miser sur un cheval en fin de carriére mais bien sur un pur sang.\nJe vais pas te parlé de positvité car c'est une matiére que tu métrisses amigo.\nJ'ai qu'une chose à te dire: joue TON poker et tous ce passera pour le mieux.\nTu as tout mon soutient go go seb!\nJe t'ai vu jouer une seule fois, et j'ai apprécié jouer à ta table (une table finale en 20E freezout à Namur) pour ta sympathie et bien sûr pour ton poker (très short stack, tu avais su prendre une des dernières places payées ...).\nJe te souhaite vraiment bon courage pour la suite !\nje passais te faire un coucou et par la mêmpe occasion ,bin j'éspère que tout se passe pour le mieux pour toi.\nCourage ma poule la chance tourne ;)


Affichage d'attributions d'utilisateurs et de groupes pour les ressources publiées Citrix\nDans la console VMware Identity Manager, vous pouvez afficher les attributions d'utilisateurs et de groupes pour les applications et les postes de travail publiés Citrix. Ces attributions sont définies dans votre déploiement de Citrix et synchronisées à VMware Identity Manager. Vous ne pouvez pas modifier les attributions depuis VMware Identity Manager.\nPour voir les dernières mises à jour, synchronisez manuellement les ressources et les droits entre les batteries de serveurs Citrix et VMware Identity Manager depuis la page Catalogue > Collectes d'applications virtuelles.\nAffichez les attributions d'utilisateurs et de groupes pour les ressources publiées Citrix.\nCes ressources incluent des applications publiées Citrix et des postes de travail publiés Citrix, également qualifiés de groupes de livraison.\nRépertorier les utilisateurs et les groupes attribués à une application ou à un poste de travail publié Citrix spécifique\n(Facultatif) Cliquez sur l'icône dans l'en-tête de colonne Type et sélectionnez Application publiée Citrix et Groupe de livraison publié Citrix pour afficher toutes les ressources publiées Citrix. Vous pouvez également rechercher une application ou un poste de travail par nom.\nRépertorier les attributions d'applications et de postes de travail publiés Citrix pour un utilisateur ou un groupe spécifique\nLes attributions d'applications et de postes de travail publiés Citrix pour l'utilisateur ou le groupe sont répertoriées.


En créant Inclusiv’Day, le pôle événement du Groupe les Échos - Le Parisien a ajouté, dès 2020, une nouvelle dimension au Salon du Handicap et des Achats Responsables contribuant ainsi à bâtir une société inclusive. Le 03 juin prochain, dans un nouveau lieu, Paris la Défense Arena et une nouvelle dimension, hybride, Inclusiv’Day renouvellera un engagement qui a toujours été le sien : favoriser l’inclusion et l’innovation sociale.\nL’inclusion dans un nouveau lieu et une nouvelle dimension !\nAprès une édition 100% digitale en 2021, Inclusiv’Day revient sous un format hybride et prend possession de Paris La Défense Arena.\nCe nouveau lieu et la nouvelle configuration de la manifestation mettent en exergue l'essence d’Inclusiv’Day : des entreprises engagées dans une politique d'inclusion (ou souhaitant l'amorcer) invitent leurs collaborateurs clés à se former, à accéder à la plus grande place de marché d'achats responsable, à réseauter et à identifier les experts qui pourront les accompagner dans leur mise en œuvre de cette politique.\nEn s'appuyant sur 6 parcours thématiques et une dimension digitale amplifiée, streaming de de la main stage en direct et accès aux contenus audio et vidéo à l'issue de la manifestation, Inclusiv’Day est l'événement B to B de référence des entreprises les plus proactives dans la démarche handicap-inclusion.\nPour les partenaires de l'accompagnement de la mise en œuvre de cette démarche, Inclusiv’Day 2022 représente, avec ses 5 000 collaborateurs d'entreprises engagées, un vivier de mission à forte valeur ajoutée.\nUn objectif, 3 fondamentaux\nInclusiv’Day c’est le rendez-vous des innovations sociales et des entreprises convaincues qu’elles ont un rôle de premier ordre à jouer dans la construction d’une société plus inclusive.\nInclusiv’Day, ce sont 3 fondamentaux pour vivre une expérience événementielle unique :\nLe partage d’expérience pour révéler votre expertise sous forme de conférences, d’ateliers ;\nVos propositions de valeur au travers de vos solutions, missions, animations, mise en situation ;\nLe transfert de compétences en animant des séances de networking.\n« Partager, expérimenter, agir »\n6 thématiques pour révéler votre expertise\n« Renforcez votre image de spécialiste ! »\nInclusiv’Day structure son programme autour de 6 thématiques pour un accès facilité aux clés de l’inclusion, à vos prises de parole et à vos solutions :\nAchats inclusifs & responsables\nUne dimension médiatique…\nInclusiv’Day, s’appuie sur la force médiatique du groupe Les Echos – Le Parisien et sur sa capacité à déployer une communication de grande envergure. En 2021, 15 partenaires média et la présence de 25 journalistes accrédités ont généré 100 retombées presse, web et audiovisuelles.\nCette visibilité médiatique est amplifiée sur les réseaux sociaux le jour J grâce à une diffusion en live de la main stage et l’accès aux contenus audio et vidéos à l’issue de manifestation.\n« Une notoriété médiatique amplifiée sur les réseaux sociaux »


Toute l'attention portée à vos produits surgelés.\nLe Liebherr Fv 913 est un congélateur compact avec dégivrage automatique. Pour une présentation optimale de vos produits, l’intérieur est éclairé par une colonne LED.\nColonne lumineuse à droite\nGrille de support avec revêtement plastique\nLa grille est traitée pour résister à l'usure et peut supporter une charge allant jusqu'à 45 kg.\nLa grille est traitée pour résister à l'usure et peut supporter une charge allant jusqu'à 45 kg. minder


Baviere - Parc naturel Ammergauer Alpen\nPaysage de tourbières de la période glaciaire dans la vallée d'Ammer, © Ammergauer Alpen GmbH / Eberhard Starosczik\nLe Zeitberg sur la Hörnle, © Ammergauer Alpen GmbH / Matthias Fend\nLa basilique baroque et la sacristie rococo de l'Abbaye d'Ettal, © www.bayern.by / Gert Krautbauer\nLac Soier See, © Ammergauer Alpen GmbH\nNature et culture en harmonie : le magnifique parc naturel des Alpes d'Ammergau fait partie de la plus grande réserve naturelle contiguë de Bavière, les Alpes d'Ammergau. Ce cadre verdoyant s'étend sur plus de 200 kilomètres carrés et comprend les communes de Bad Bayersoien, Bad Kohlgrub, Ettal, Oberammergau, Saulgrub, Unterammergau ainsi que le quartier extra-communal d'Ettaler Forst. Le paysage de tourbières de la période glaciaire dans la vallée d'Ammer constitue l'une des particularités de cette région touristique. Les sols humides, les prés à litière, les pinèdes et les tourbages offrent un habitat idéal pour une grande variété de plantes et d'animaux. La région impressionne non seulement par la richesse de ses espèces, mais également par ses bâtiments historiques, événements traditionnels centenaires et grands programmes culturels accessibles à tous.\nDécouvrir la tourbière de près\nLe parc naturel des Alpes d'Ammergau offre de nombreuses façons de régénérer le corps et l'esprit. Autour du lac Soier See, vous pouvez explorer la tourbière énergisante avec tous vos sens grâce à trois sentiers thématiques : le circuit pieds nus autour du lac, le circuit de découverte des oiseaux ou le circuit de découverte de la tourbière. Tous les chemins s'entremêlent, de sorte que la durée de la visite peut être adaptée aux besoins personnels. Le circuit de découverte de la tourbière doté d’un bassin de marche fournit par exemple des informations sur la formation et les effets de la tourbière, et offre en même temps une découverte active de cette terre curative. Le Parkhotel am Soier See représente l'endroit idéal pour s'arrêter toute l'année. Grâce à sa température douce et à sa grande pelouse, le lac Soier See constitue également un lieu de baignade populaire. Dans le centre d'informations touristiques et thermales de Bad Bayersoien, les visiteurs peuvent trouver des informations supplémentaires et détaillées sur le lac Soier See.\nGrand air et mets de montagne\nLe Hörnle, également désigné comme la montagne locale de la commune de Bad Kohlgrub, arbore quatre sommets fascinants, parmi lesquels se trouve le Zeitberg. Grâce au téléphérique du Hörnle, équipé de doubles sièges pivotants, les visiteurs se hissent confortablement en direction du Zeitberg. Entre forêts magnifiques et prairies odorantes, ils profitent également de la vue sur les somptueuses Préalpes pendant le voyage. Une fois arrivés en haut, les visiteurs découvrent un sentier de randonnée circulaire accessible à tous et un sentier éducatif avec divers postes de détente et de jeu ainsi qu'un cinéma naturel 3D. Le Hörnle Hütte accueille les visiteurs avec des spécialités bavaroises pratiquement toute l'année, et garantit ainsi une découverte complète de la montagne. Idéal pour les familles, les amoureux de la nature ou les gourmets.\nTrésors culturels des Alpes d'Ammergau\nOutre la toile de fond naturelle, les visiteurs profiteront de représentations et d'impressionnants trésors historiques dans le parc naturel des Alpes d'Ammergau. La célèbre pièce de théâtre Oberammergau Passionsspiele peut désormais se prévaloir de près de 400 ans de tradition. Tous les dix ans, les habitants du village mettent en scène la souffrance et la mort de Jésus dans un récit d'espoir et de salut pour le monde. Le foyer et la salle sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Le lieu propose également des toilettes adaptées aux personnes à mobilité réduite et des sièges pour les personnes en fauteuil roulant. Les visiteurs du Oberammergau Museum découvriront plus sur l'histoire contemporaine de la région. La basilique baroque et la sacristie rococo de l'Abbaye d'Ettal représentent également une attraction architecturale au milieu de cette vallée montagneuse fascinante.\nCentre d'informations touristiques et thermales de Bad Bayersoien\nAuberge de jeunesse de Oberammergau\nCentre de rencontre et de cure Aura-Hotel à Saulgrub\nLocations de vacances Josef Wiedl : Location de vacances Linderhof\nDas Naturhaus à Oberammergau\nTelephone number: +49 (0)8822 92 27 40\nEmail address: info@ammergauer-alpen.de\nWeb site: www.ammergauer-alpen.de


Les Lectures de Cannetille: [Rouchon-Borie, Dimitri] Le démon de la colline aux loups\n[Rouchon-Borie, Dimitri] Le démon de la colline aux loups\nDu fond de sa prison et au bord de la mort, Duke, le narrateur, écrit fébrilement. Dans un dernier exutoire, il se hâte de jeter sur le papier la catastrophe qu’a été sa vie depuis le premier jour : une vie marquée par la violence, subie dès le plus jeune âge au sein de la cellule familiale, et qui ne s’est jamais éteinte, au-dehors, mais bientôt aussi, au-dedans de lui, comme par un inéluctable phénomène de vases communicants...\nL’entrée dans ce livre ressemble à un uppercut. S’y succèdent des scènes choc, révélant une large fratrie traitée comme une portée d’animaux par des parents au paroxysme de la monstruosité. Séquestrés, dénutris et maltraités de toutes les manières possibles, les enfants sont des êtres sauvages, privés de langage et de développement mental, réduits à leurs instincts les plus primaires. Le narrateur nous fait vivre cette période de l’intérieur, alors qu’il nous la relate dans un langage fruste et sans ponctuation, caractérisé par une spontanéité naïve et sans fard, dans un tourbillon de sentiments qu’il tente d’ordonner et d’extérioriser. Le texte évolue ensuite vers l’impossibilité d’une vie sociale ordinaire pour l’enfant placé en famille d’accueil, puis pour l’adulte instable qu’il est devenu, sa quête d’une normalité impossible, sa fuite désespérée qui ne parvient pas à distancer un mal qui le poursuit et le pénètre, l’exposant à des crises de violence incontrôlable face à l’injustice.\nLa souffrance, la rage et la solitude de cet être, irrémédiablement relégué en marge de l’humanité par ses propres parents, frappent d’autant plus le lecteur qu’elles sont exprimées avec une sincérité et une impuissance confondantes. Duke évoque sa violence et ses fautes avec une absence de malignité et une ingénuité qui auréolent sa culpabilité d’innocence. Quelle est la part de la victime et du coupable chez cet homme torturé à qui la vie n’a laissé aucune chance ? Comment juger du bien et du mal quand viennent s’en mêler l’hérédité, l’éducation et l’incapacité collective à porter secours à un être martyrisé comme celui-là ? Quelles sont les limites de la responsabilité et des circonstances atténuantes ? A-t-on le droit de faire un mal pour un bien ? Enfin, la rédemption est-elle possible ?\nEn concluant par les interrogations mystiques de Duke en prison et par sa découverte, grâce à l’aumônier, des Confessions de Saint-Augustin, le texte achève de poser la question de la justice et du pardon. Constatant l’incapacité des hommes à combattre le mal inhérent à leur nature, n’est-ce pas Saint-Augustin qui les engagea à renoncer à leur justice, par trop manichéenne, et à régler leurs différents par le pardon, la grâce de Dieu seule pouvant les élever vers le bien ? Une réflexion qui en dit long sur les drames dont l’auteur a pu être témoin au cours de sa carrière de chroniqueur judiciaire, quand, de génération en génération, tant de victimes deviennent bourreaux à leur tour… Coup de coeur. (5/5)\nMon père disait ça se passe toujours comme ça à la Colline aux Loups et ça s’était passé comme ça pour lui et pour nous aussi.\nJe crois que c’est ma souffrance qui m’a tué depuis longtemps je ne crois pas que je suis vivant autrement que par mes fonctions biologiques mais dedans je suis mort.\nElle m’a serré dans ses bras en disant des mots bizarres et celle qui m’accompagnait riait en disant enfin vous allez nous l’étouffer et la dame disait voyons voyons. On m’a montré une chambre et on a dit c’est à moi et les dames avaient les yeux qui brillent et je sentais ce qu’elles voulaient que je ressente parce qu’il y avait un lit et un coffre avec des jouets et c’était propre mais je ne voyais qu’un espace vide et sans lien je ne sais pas comment le dire j’étais trop absorbé par le manque du nid et de la chaleur et j’ai pleuré debout dans la pièce. Finalement c’était bien de pleurer car elles ont dit oh il est ému c’est rien c’est l’émotion et elles pensaient que je ne pouvais pas verbaliser surtout que ça aurait été vrai avec mon parlement de l’époque mais j’étais seulement gagné par la souffrance brute du manque. Tous ces gens pensaient me donner quelque chose mais moi j’étais juste un enfant qui n’avait rien et plus on me gâtait plus on me montrait que je n’avais rien. Tout ça n’était pas à moi et je ne pouvais pas le dire ces gens étaient si fiers de faire de leur mieux pour moi ce que je vivais ne pouvait pas être soigné ni guéri je ne pouvais pas leur dire.\n(…) il savait qu’on peut faire tout ce qu’on peut on ne sauve pas les gens comme ça.\nLe procès c’est une délivrance vous allez voir que ce sera dur mais après c’est un poids qui s’en ira l’avocate nous a rassurés. Mais non en fait si je la revoyais je lui dirais que c’est un vide qui se remplit d’un autre vide. On croit pouvoir se réjouir d’être vengé de voir ses parents plonger mais même si on ne les aime pas c’est comme les sourds qui iraient voir les aveugles se vautrer dans les escaliers.\nLe prêtre était revenu je lui avais rendu le livre sur le Purgatoire et je lui avais dit ça me met la cervelle en feu de lire ça comme si j’essayais d’allumer l’intelligence mais rien n’est branché. Il a souri il a répondu que Dieu avait mis nécessairement ce qu’il fallait en chacun de nous pour qu’il le trouve et je n’avais pas besoin d’être ingénieur en théologie. Il a ajouté je ne veux pas que vous le preniez mal mais les imbéciles ont même plus leur chance que les autres et il citait la Bible mais je ne comprenais pas.\nJe suis resté chez Pete et Maria des années et tout allait bien car leur façon de fabriquer des habitudes me protégeait du Démon. J’ai compris cette chose-là c’est qu’ils s’occupaient de moi et tant qu’ils le faisaient je pouvais compter sur eux c’était comme museler un fauve en lui faisant des caresses. Je sentais bien que j’avais à l’intérieur une trace qui ne partait pas c’était la déchirure de l’enfance c’est pas parce qu’on a mis un pont au-dessus du ravin qu’on a bouché le vide.\nJ’ai cru que mes parents avaient mis une autre volonté en moi qui me dicterait ma vie mais maintenant je sais que j’ai fait des choix même si je n’ai pas tout décidé. Il faut comprendre que c’est trop dur de demander à un enfant qui a enduré d’avoir en plus la force de faire les bons choix c’est comme si vous demandiez à l’éclopé de marcher mieux que les autres.\nUn psychologue est arrivé je me souviens il avait fait des tests je devais ranger des dessins pour faire des histoires et raconter ce que m’inspiraient des taches d’encre je ne comprenais pas son charabia. Il m’avait dit l’important n’est pas que vous compreniez mais que moi je puisse en retirer quelque chose et j’avais dit bon courage. J’aurais dû me méfier il disait des choses pénibles sur ma construction de personnalité et que je serai psychopathique et que mon niveau de langage était faible je l’ai interrompu mais on ne m’a pas laissé dire. Quand j’ai pu avoir mon tour j’ai dit que j’avais un parlement qui n’était pas celui des gens et que je sentais bien que mes idées allaient plus loin que mes mots j’avais l’impression d’un type qui a la tête infatigable alors que ses jambes supportent pas le voyage.\nLibellés : 21e siècle, 5/5 - Coup de coeur, Drame, Drogue, Enfance, Française, France, Mal, Maltraitance, Meurtre, Noir, Prison, Procès, Rédemption, Roman, ROUCHON-BORIE Dimitri, Souffrance, Spiritualité, Vengeance, Violence


Angkor Tour Guide: 2 jours classiques\nYou are here >> Accueil >> PTour Packages >> 2 jours classiques\n2 jours classiques ( mini et grand tour) privé tour.-jour 1: le départ à 8h :\nJour 2.le départ à 8:00 h:\nVisite Banteay Samre Banteay Samrè n'est qu'un temple parmi plus d'un millier de lieux sacrés édifiés par les Khmers dans la cité d'Angkor, produits d'une fièvre architecturale dont l'ampleur et l'ambition n'ont rien à envier aux pyramides d'Égypte. Dejeuner libre.\npreah khann Le site a servi de ville provisoire pendant la construction d'Ankgor Thom et le monastère fut terminé après que Jayavarman VII se fut installé dans son nouveau palais (1190). Il est dédié à Dharanindra Varman II, le père du roi bâtisseur qui est idéalisé ici sous la forme du Bodhisattva Avalokiteśvara.\nNeakpoan Le Neak Pean (« Nâgas enchevêtrés ») est un petit temple bouddhique à Preah Khan. Il fut construit et modifié par Jayavarman VII à la fin du XIIe siècle. Il est de proportions régulières, avec un bassin carré entouré de quatre bassins plus petits. Au centre du grand bassin, une « île » circulaire sur laquelle est édifié le prasat central (14 m de haut) est entourée de deux nâgas.\npré rup Prè Rup est le temple d'État de Rajendravarman II, construit vers 961 au sud du baray oriental sur le site d'Angkor au Cambodge. Il était consacré à Shiva et le lingam personnel du roi, Rājendreśvara, y était vénéré. Ce roi installe à nouveau la capitale à Angkor en succédant en 944 à Jayavarman IV qui régnait depuis Koh Ker à partir de 928.retour à l'hôtel.diner libre.\nLe prix en monnaie us( En billet ) pour deux jours


Conditions de participation - Concours d`été Newsletter - Rivella.ch\nConcours d`été Newsletter\nConditions de participation au concours Rivella® «Concours d`été Newsletter»\nEn participant au jeu-concours «Concours d`été Newsletter» de Rivella SA, vous acceptez les conditions de participation suivantes:\nLe concours est ouvert aux personnes physiques de plus de 18 ans domiciliées en Suisse et au Liechtenstein. Les collaborateurs de Rivella SA, de Rivella International SA, des agences impliquées et de tout partenaire commercial, ainsi que les membres de leur famille ou les personnes vivant dans le même ménage ne sont pas autorisés à participer.\nDéroulement du jeu-concours:\nLes participants nous envoient un e-mail à sport-events@rivella.ch et expliquent comment ils se rafraîchissent chez eux en Suisse cet été.\nCe concours a lieu du 20.05.2020 au 31.08.2020. Les gagnants seront tirés au sort fin juin, fin juillet et fin août et en seront informés par e-mail par la suite.\nLes prix suivants seront 3x tirés au sort:\nMini réfrigérateur rempli avec Rivella\n2ème-4ème prix \nLivraison d'été Rivella Refresh\n*Une livraison d`été de Rivella représente un envois qui contient 48 bouteilles de Rivella® Refresh 50 cl PET. La date exacte d’envoi sera fixée par Rivella SA et ne pourra pas être modifiée. Il n’est pas possible de changer la variété. Envoi possible uniquement à des gagnants résidant en Suisse, aucun envoi à l’étranger. Si vous résidez à l’étranger, vous devrez retirer vos gains à Rothrist.\nL’adresse de livraison doit être l’adresse de résidence permanente. Aucun envoi vers des adresses de résidences secondaires, de vacances etc.\nLes prix qui n’auront pas été remis aux gagnants avant le 30.09.2020 ne pourront être remplacés. Les prix ne sont pas remis en espèces et ne peuvent être échangés ou transmis à un tiers. Date limite de participation: 31.08.2020.\nPublication du gagnant/de la gagnante:\nEn participant au concours, les participants acceptent que les données clients suivantes soient utilisées à des fins publicitaires et commerciales: prénom, nom de famille, adresse postale et e-mail.\nPour participer au jeu -concours, les participants doivent renseigner des données personnelles correctes. La société Rivella SA est habilitée à exclure toute personne participant sous un pseudonyme ou une fausse identité.\nRivella SA se réserve le droit d’exclure tout participant au jeu concours en cas d’usage abusif et/ou d’infraction aux présentes conditions de participation. Rivella SA est habilitée à procéder à tout moment à des modifications, ainsi qu’à suspendre, annuler ou mettre fin de façon anticipée au jeu-concours en cas de force majeure, de fermeture/arrêt de sites Internet/d’applications, de manipulations par des tiers/participants, de panne technique ou pour toute autre raison importante.


Ventilateur électrique incendie Leader SR460 (13 000 m3/h)\nVentilateur électrique SR460 (13 000 m3/h)\nVentilateur Auxiliaire en relais\nPlacé en relais dans les étages en complément d'un ventilateur plus puissant (ventilateur maître) positionné à l'entrée de l'immeuble, le SR460 permet de relayer le flux d'air du ventilateur maître dans les étages et repousse à l'extérieur les fumées chaudes toxiques contenant les matières combustibles évitant ainsi leur propagation.\nGrâce à son faible poids et son faible encombrement, il est facilement transportable par un seul opérateur.\nSilencieux, son niveau sonore n'est que de 65,5 dB à 3m.\nLe ventilateur électrique relais SR460 est, comme son nom l'indique, principalement utilisé en position "relais" pour relayer les flux d'air et protéger les locaux.\nIl permet de travailler en parfaite sécurité au plus près du sinistre, permet de diminuer la température et d'évacuer les gaz chauds et fumées vers les sortants (fenêtres, etc...). Le contrôle des fumées permet de faciliter les actions des équipes d'interventions et en particulier celle chargée de l'extinction.\n370 W - Protection IP55\nMonophasé - 230V – 50/60Hz – IP55\n65,5 dB à 3 m\nEn relais dans les étages ou en attaque face à une porte d’appartement\nFT_Ventilateur_SR460_ZCL03.265.FR.9.pdf 126.53 Ko


avril 2011 - Blog Notes\nOtis Spann : I Got Rambling On My.\nPar Sardequin, samedi 30 avril 2011 à 08:22\t:: Musiques\nC'est ici. Et c'est excellent.\nLe blues, du blues !\nPar Sardequin, mardi 26 avril 2011 à 19:04\t:: Musiques\nC'est si bon ! Otis Spann et Freddie King !!! En fait, c'est l'histoire d'une matinée de vide-greniers mal commencée et qui se termine très bien. 4 vides-greniers prévus ce dimanche de pâques.Une bonne palanquée de km à faire. Et ça commence mal. Pas ou peu de bacs de disques. Et dans les bacs, rien de bien excitant musicalement. Pour tout dire,c'est plutôt le règne de la daube, du moisi, du faisandé. C'est désespérant. Et comme je suis charitable, je ne vais cette fois encore, citer aucuns noms. Mais merdre... Bref, le second vide-greniers est à l'image du premier, et le troisième ne déroge pas à la règle. Et j'en suis à déjà 90 km de parcours. En plus, pour tout vous dire, mon fils est venu avec moi. Son truc à lui, ce sont les jeux vidéos. Bien sur, je dois mettre la main à la poche. Le pire dans cette histoire, c'est qu'il trouve de quoi assouvir ses envies, lui... Et même pire, il marche carrément sur un joli billet de 10 €, bien plié. Voilà, il va même rentrer à la maison avec plus d'argent qu'en partant.J'ai vraiment la haine (bon question de parler, j'arrive à garder le sens de l'humour). Et c'est par dépit que je décide de faire un passage au vide-greniers juste à coté de chez moi (à vol d'oiseau, 800 mètres...). Et pourquoi ne pas être passé par lui avant ? Ben, tout simplement que à chaque fois que j'y suis allé, je n'y ai jamais rien trouvé... Pas de raisons que ça change donc. Et ce dimanche, c'est le miracle. La preuve en images, avec ces deux albums de vrai blues. Du blues sans additifs, sans artifices. De l'authentique ! Et c'est suffisamment rare pour être souligné.\nJe vais même compléter ma petite récolte par deux autres disques (The Who, une compilation et Harry Nilsson, de la pop anglaise de très bonne facture). Hé oui, au bout de la boucle de cette matinée, la bonne pêche. J'aurai du commencer par ce coté là de la boucle...\nPetit aparté : j'ai passé facilement 2 bonnes heures pour la mise en forme de ce billet. Pff Tout ça à cause d'un s en trop dans une balise html.\nPar Sardequin, samedi 23 avril 2011 à 16:48\t:: De jour en jours\nUne nouvelle bannière donc, réalisée entièrement par Robin (mon fiston). Il se débrouille pas mal non ? Sinon, quelques petites modifications dans la colonne des menus sur la gauche, mais pour le moment, rien de bien spectaculaire.\nPour vous monter, la bannière juste avant, faites par moi, un peu à la va-vite, c'était ça :\nSinon, tout autre chose, demain si le temps le permet, deux gros vide-greniers à faire, en espérant y trouver de quoi se mettre des sons intéressants dans les oreilles. On verra bien demain.\nPar Sardequin, vendredi 22 avril 2011 à 18:05\t:: De jour en jours\nJuste en passant, comme vous pouvez le voir, j'ai changé l'apparence du blog. Pour le moment, c'est encore provisoire. La bannière va être modifiée, mais toujours dans le même esprit. De même, quelques changements cosmétiques sont à faire - couleurs du texte, des liens. Bref, l'ancien "thème" commençait à me lasser un peu. Le changement c'est bien parfois. Bon, à vous de me dire, sans langue de bois, ce que vous en pensez.\nPar Sardequin, samedi 16 avril 2011 à 11:30\t:: Chronique expresse !\nDisque live de Neil Young, et pourtant un disque à part entière. En effet, au contraire de la majorité (et même la totalité) des albums live, tous les titres de ce disque sont des titres inédits. Ils sont tous issus d'une seule et même tournée, et de différents concerts (et ça c'est un artifice assez classique des albums live). Et quelle tournée !! L'histoire de cette tournée est digne d'une tragédie chaotique, un Neil Young dévasté par la mort de son ami et guitariste Danny Whitten. L'histoire de cette tournée, et de ce disque va marquer Neil Young a tel point que le disque ne sera jamais réédité en CD. Toute cette "petite" histoire est largement connu (par les fans de Neil Young), mais cette "petite" histoire va donner un des albums les plus sombre et les plus fort de Neil Young. Après l'album bucolique que fut Harvest, cette tournée fait découvrir à son public un Neil Young torturé, et une vision de sa musique distordue, déchirée, brutale. Et ce disque en est un magnifique témoignage. Bien sur, ce n'était sans doute pas ce que pouvait attendre le public à l'époque, et ce disque fut un échec commercial. Artistiquement, c'est maintenant un des albums les plus prisé par les fans.\nAutant d'inédits (je sais, je radote), autant de magnifiques chansons. Journey Through The Past (qui donnera son nom à un autre album de Neil Young) est sans doute une des plus belles chansons du Loner. L'album commence d'une façon presque joyeuse, sautillante, avant de s'enfoncer dans une noirceur, une rage, une mélancolie écorchée pour les ballades. C'est un disque indispensable, une merveille de folk rock. Ne passez surtout pas à coté ! Neil Young, ce n'est pas que Harvest et son folk champêtre, c'est aussi un son et une noirceur, c'est aussi une guitare rock saturée et rageuse, c'est un piano poignant et c'est aussi une voix déchirante. Et Time Fades Away en est une illustration parfaite.\nEncore une assez belle récolte !\nPar Sardequin, jeudi 14 avril 2011 à 19:34\t:: Musiques\nJuste les images pour cette fois ! Pas encore de commentaires. Ce dernier dimanche, au cours de 4 vides-greniers, des disques sympa, des disques pas évidents à trouver, dans des genres musicaux très différents. Du blues au Rock allemand avec Can, français avec Thiefaine et Bashung, de la new wave (française) avec Orchestre Rouge, du Led Zeppelin, un genre à lui seul etc... Bref, quelques albums avec, si j'ai toujours le courage, des chroniques à part. Décidément, le vrai début de cette saison de vide-greniers est plutôt chouette. pourvu que ça dure.\nDernière récolte : suite !\nPar Sardequin, samedi 9 avril 2011 à 22:21\t:: Chronique expresse !\nHistoire de continuer rapidement, avant bien sur de passer à une ou deux chroniques un poil plus complète, parlons de Juluka et du Duke Ellington. Juluka fût le premier groupe formé par Johnny Clegg et Sipho Mchunu (musicien de rue sud-africain) ! Bien sur, en plein apartheid, ce mélange de musiciens noirs et blancs n'a pas été très bien accueilli par les autorités racistes du pays. Et les arrestations, passages à tabac furent fréquentes. Musicalement, la musique de Juluka est une fusion du rock et de la musique traditionnelle zoulou, et surtout un manifeste politique. Très agréable, même si pas toujours exceptionnel. L'album de Duke Ellington est un classique de son œuvre musicale. Pourtant, il sonne très daté. Je préfère largement son album public enregistré au festival de Newport, bien plus moderne, et bien plus fort (à mon humble avis) Le Bill Haley est bien ce que vous pouvez imaginer. Du Rock'n'Roll pur jus, totalement vintage (de nos jours), authentique et jouissif. Et le graphisme de cette pochette est assez remarquable. De cette dernière récolte, il me reste encore quelques albums à écouter et à chroniquer. Mais, je me réserve, le courage venant peut-être, au moins deux chroniques pour le Time Fades Away de Neil Young et le Faith de The Cure ! En attendant demain, dimanche, et d'autres vide-greniers.\nRécolte musicale du dimanche 3 avril 2011\nPar Sardequin, lundi 4 avril 2011 à 20:44\t:: Musiques\nLe beau temps, la moto, les routes de l'arrière pays provençal et les petits villages provençaux qui vont avec, et deux vide-greniers très agréables. Et sommes toutes, une assez belle récolte. Et notamment un album assez rare de Neil Young, qui va mériter à lui seul une vraie chronique. Il s'agit de l'album Time Fades Away, et j'y reviendrais !\nBill Haley, Neil Young, The Cure, Duke Ellington, Neil Young (Time Fades Away), The Cure, Juluka, Sapho, encore Neil Young et une pochette pleine d'auto-dérision Et Stevie Ray Vaughan. Du rock n roll, du folk rock et des inédits, de la new wave mélancolique, le folk rock de Neil Young dans une période très sombre,encore de la new wave, du rock zoulou, une française déjantée, encore Neil Young et du bleus blanc de très haute tenue ! Je n'ai pas encore eu le temps de tout écouter ! Mais déjà le Neil Young - Time Fades Away - est à ranger dans la catégorie des chef-d'œuvre du genre. Un album sombre dont l'histoire de sa gestation explique cette noirceur ! Le second Neil Young - American star'n Bars décèle quelques perles rock. Il n'est cependant pas à la hauteur du précédent. Le Steve Ray Vaughan démontre tout le talent de guitariste. Du chouette blues. Quand au Cure - Faith - il est à l'image du coté mélancolique de Cure. Mélancolique et triste, envoûtant, monolithique et intense.\nMatin brouillé !\nPar Sardequin, lundi 4 avril 2011 à 12:35\t:: Petit délire\nle matin, c'est plus ça qu'autre chose ! Genre zombie, jusqu'au moment du café ! Ensuite, ça va beaucoup mieux ! Mais bon...


News mode | Page 2 sur 10 | kenzi+\nYVES ROCHER: IDÉES CADEAUX DE FIN D’ANNÉE EN VIDÉO\nL’ORÉAL PROFESSIONNEL CÉLÈBRE LA 10ÈME ANNÉE DES «ÉCOLES PARTENAIRES»\nAprès la première ouverture à Anfa place et la 2ème au triangle d’or, Krys Casablanca ouvre son 3e magasin dans le centre commercial Marina Shopping Center. Celui-ci propose une large gamme de lunettes signées Balenciaga. Allant des classiques aux plus\nZara Maroc a désormais sa boutique en ligne! À travers son nouveau site Web, la marque propose toutes les collections Femmes, Hommes et Enfants, disponibles dans ses magasins, sans oublier la collection printemps-été 2019 qui regroupe des produits Zara SRPLS,\nLes incontournables Polos Lacoste sont de retour au Morocco Mall dans un nouveau concept de magasin. Il s’agit d’un bel espace dont l’ambiance nous fait immédiatement plonger dans l’univers du sport. Un design à l’image de la marque La force\nAprès avoir récemment ouvert ses portes à Meknès et à Kénitra, Kiabi, le leader français du prêt-à-porter, ouvre son 15ème magasin au Maroc et le 6ème à Casablanca, dans le centre commercial Marina Shopping Center. En partenariat avec Modes &\nLes bijoux Yeprem qui parent les plus grandes stars d’Hollywood sont désormais présents chez Neyleen Fine Jewellery. Ceux-ci viennent s’ajouter au bel éventail de signatures proposées par l’enseigne marocaine. Neyleen: un écrin à bijoux signé Ghita Kittane Récemment installée dans\nLa célèbre émission française de télé-réalité,«Les Reines du shopping» débarque au Maroc sous le nom de «Sayitdate Shopping». Présentée par Leila Hadioui, l’émission est diffusée du lundi au samedi sur 2M. On vous en dit plus. Leila Hadioui, un juste choix\nDIAMANTINE LANCE UNE NOUVELLE COLLECTION DE CHÂLES ET FOULARDS\nLa marque marocaine de prêt-à-porter a le chic pour générer des collaborations qui font rêver. Dernière en date, une alliance avec le restaurant Safran dans le cadre d’une collection raffinée, portée par une sublime égérie. Sous la direction artistique de\nEST OUEST: DES DENIMS D’ENFER MADE IN MOROCCO\nMarque spécialisée en denim, Est Ouest propose des pantalons de qualité supérieure à prix accessible le tout dans des coupes stylées à souhait. Cela fait 50 ans que la marque marocaine Est Ouest s’est hissée au rang de référence du


Avis des voyageurs partis en Indonésie avec CFA Voyages - page4\nUn super voyage à Bali ! Les hôtels étaient top et le guide très sympathique. Le seul bémol serait le transfert en bateau rapide pour rejoindre Lombok de Bali que j’ai trouvé un peu dangereux. Je garde de merveilleux souvenirs de ce séjour. Philippe B.\nUn formidable voyage à Bali grâce à notre conseillère, Dristy, sans qui rien de tout cela n’aurait été possible ! Tout fût impeccablement bien organisé. La qualité des hôtels et des sites était exceptionnelle. Un magnifique pays avec une population très gentille. Notre guide fût d’une grande amabilité. Un grand merci à notre conseillère et à l’agence CFA Voyages ! Stéphane C.\nUn très beau circuit qui nous a permis de découvrir l’ensemble de l’île de Bali. Les services du guide et du chauffeur étaient parfaits. Nous avons adoré déguster le poisson grillé. Nous gardons que de merveilleux souvenirs de ce séjour en Indonésie. Jean E.\nNous avons passé un fabuleux séjour à Bali. Les guides étaient très bien à tous les niveaux. Les balinais sont très agréables et les paysages sont à couper le souffle. Nous avons adoré faire du snorkeling. Nous conseillons vivement ce circuit. Patrick N.\nBali et Plage de Gili en petit groupe\nNous revenons comblés de ce circuit petit groupe en Indonesie qui était parfait ! On a vraiment le temps de découvrir l'essentiel de l'île et d'appréhender la culture balinaise. Les paysages de rizières sont véritablement à couper le souffle et nous avons pu prendre des photos dignes de cartes postales ! Nous n'hésiterons pas à repartir en Asie avec CFA Voyages et en attendant nous en avons beaucoup parlé dans notre entourage. (Par Amelie S.)\nNotre voyage en Indonésie aurrait difficilement pu mieux se passer. Nous avons vraiment pu découvrir la culture locale tout en prenant le temps de se reposer sur les plages de Gili. Les temples balinais sont tous plus magnifiques les uns que les autres et les rizières en terrasse était également splendides. Merci à notre conseillère chez CFA Voyages qui a bien su nous cerner et nous orienter vers ce circuit. (Par Thibault R.)\nUn voyage à Bali formidable… Tout était parfait, les activités sont parfaitement réparties dans les journées. En d’autre terme ce voyage en Indonésie, c’est des rencontres avec la population locale, des guides locaux à notre écoute, des découvertes culinaires et le Soleil. Que demander de plus ? ( Par Charles E. )


Transport Ukraine - Société de transport - LKW WALTER (FR)\nTransport Ukraine (Société de transport)\nDe part notre grande expérience et notre savoir-faire, nous organisons vos transports dans tout le pays. Que ce soit à Kiev, Odessa, Tchernivtsi ou à Kharkiv. La société LKW WALTER, le transporteur européen, organise vos transports routiers (chargements complets) de toute l'Ukraine vers tous les pays d'Europe et vice versa. Nous communiquons dans toutes les langues de l'Europe occidentale et orientale. Par ailleurs, nous vous garantissons des prix de transport compétitifs ainsi que bien d'autres avantages.\nLes principaux axes de transports de/vers l'Ukraine (importation / exportation) pour les chargements complets (FTL) sont : Allemagne, Italie, Pologne, Slovaquie, Autriche, Hongrie, Pays-Bas, Belgique, Espagne, Grande-Bretagne. LKW WALTER organise également des départs quotidiens vers tous les pays d'Europe !\nTransport Pologne Transport Slovénie Transport Hongrie Transport Roumanie Transport Turquie Transport Biélorussie


RIV : Réparations Inférieures à la Valeur - Le rôle de l'expert automobile\nAccueil > L'entreprise > Le rôle de l'expert automobile en vidéo > RIV : Réparations Inférieures à la Valeur\nRIV : Réparations Inférieures à la Valeur - Retrouvez le texte intégral de la vidéo\nVotre véhicule est bien d'être endommagé ? Vous avez informé votre assureur qui a missionné un expert en automobile. C'est ici qu'intervient Monsieur Arnaud. La mission d'expertise de Monsieur Arnaud débute par l'identification du véhicule, il doit aussi établir l'imputabilité du sinistre et évaluer les dommages s'il constate que le coût des réparations est proche de la valeur de votre véhicule.\nL'expert peut vous proposer de ne pas entreprendre les réparations pour fixer la valeur de votre véhicule. Monsieur Arnaud établit un bilan technique prenant en compte l'ensemble des caractéristiques de votre véhicule, ainsi que son état et son niveau d'entretien. Pour que Monsieur Arnaud apprécie au mieux l'état de votre véhicule, transmettez-lui rapidement le dossier d'entretien de votre véhicule. Cela lui permettra une évaluation au juste prix. Monsieur Arnaud finalisera son étude en consultant le marché de l'occasion et vous communiquera la valeur à dire d'expert de votre véhicule.\nMonsieur Arnaud vous informe que l'estimation des travaux est très proche de la valeur de votre véhicule ? Votre assureur vous propose alors de le lui céder pour vous indemniser. Vous êtes dans ce cas de figure et Monsieur Arnaud va vous contacter pour redonner la marche à suivre. Attention si vous souhaitez néanmoins faire réaliser les réparations, tous les travaux supplémentaires liées au sinistre mais également à l'entretien du véhicule (usure des pneumatiques, amortisseurs et cetera) qui seraient découverts lors du démontage seront entièrement à votre charge.


Recette Zarzuela facile (rapide)\nCette recette de zarzuela facile permet de cuisiner cette spécialité catalane sans trop de préparation puisque nous vous proposons d'utiliser des produits surgelés déjà préparés. Choisissez-les de qualité pour une zarzuela facile mais aussi raffinée et savoureuse.\nGuide de préparation : Zarzuela facile\n16 belles crevettes crue décortiquées (décongelées)\n4 beaux morceaux de poissons (lotte ou cabillaud décongelé)\n600 g de moules crues (ou 1 sachet de 400g de moules marinières surgelées).\n250 g d'anneaux de calamar décongelés\n1 c. café de concentré de tomates\n3 c. à soupe de cognac ou pastis.\n1/2 c. café de filaments de safran ou 1 dose de safran en poudre\n1 pointe de couteau de piment.\n2 c. soupe rases d'amandes en poudre.\nÉTAPE 1Dans une cocotte ou une marmite, faites dorer les oignons pelés et émincés.\nÉTAPE 2Ajoutez le concentré de tomates ainsi que les gousses pelées et passées au presse-ail. Laissez revenir 2-3 minutes en mélangeant puis ajoutez les tomates concassées. Salez, poivrez, ajoutez le vin blanc, la pointe de piment et laissez mijoter à découvert feu moyen pendant 10 minutes.\nÉTAPE 3Versez le fumet de poisson sur la préparation à la tomate.\nÉTAPE 4Mijotez à feu moyen-doux pendant 15 minutes.\nÉTAPE 5Pendant ce temps, séchez bien le poisson, les crevettes et le calamar avant de faire rissoler chaque ingrédient après l'autre dans une poêle avec de l'huile jusqu'à mi-cuisson. Vous pouvez fariner légèrement le poisson. Réservez-les. Déglacez avec l'alcool et ajoutez dans la cocotte.\nÉTAPE 6Quand le 1/4 d'heure de cuisson est passé, ajoutez la poudre d'amandes et le safran et faites épaissir à feu vif 3-4 minutes en remuant.\nÉTAPE 7Ajoutez les morceaux de poisson et les calamars et poursuivez la cuisson de cette zarzuela facile pendant 5 minutes.\nÉTAPE 8Mettez ensuite les moules congelées pendant 5 autres minutes.\nÉTAPE 9Terminez avec les crevettes sautées pendant 3 à 5 minutes.\nÉTAPE 10Votre zarzuela facile est prête, servez-la rapidement !\nVous pouvez faire cuire dans la marmite, dès que vous avez ajouté le fumet de poisson, des pommes de terre taillées en cubes d'1 à 1,4 cm de côté ou bien détaillées avec une cuillère à pomme parisienne de 2,5 à 3 cm de diamètre. Ceci vous évitera de préparer un autre accompagnement pour servir cette zarzuela si facile à préparer !\nAvis sur la recette Zarzuela facile


MALZACHER GMBH, Quincaillerie industrielle, Agriculture - installations et équipements, Agriculture et sylviculture - machines et accessoires, Tracteurs et remorques agricoles sur EUROPAGES. - Europages\nTodtmooser Strasse 41\nL'entreprise MALZACHER GMBH, est un Distributeur, qui travaille dans le secteur Quincaillerie industrielle. Elle est également présente dans les secteurs Agriculture - installations et équipements, Agriculture et sylviculture - machines et accessoires, Tracteurs et remorques agricoles, et Jardinage et horticulture - machines et appareils. Elle est basée à Laufenburg, Allemagne.\nL'entreprise S & S HINGE Company fabrique au plus juste des charnières continues depuis trois générations. Nous produisons des gabarits de gamme intermédiaire (.035, .040, .050, .060 et .070) de charnières piano continues en acier, inox, aluminium, inox recuit brillant, laiton et nickel pré-plaqués. Nous personnalisons nos charnières piano continues standard avec des options à valeur ajoutée, telles que : découpe à longueur, matriçage, formage, sertissage, offset, agrafage et bien d'autres fabrications et finitions à valeur ajoutée. S & S est l'abréviation de "Savings and Service", les valeurs fondamentales de l'entreprise depuis 90 ans. Aujourd'hui, cela signifie le développement gratuit de nouveaux produits, l'assistance gratuite en ingénierie et la gratuité des échantillons et prototypes, des systèmes de pointe pour la gestion optimisée des processus ERP/MRP afin de réduire les délais moyens, le programme certifié TQM qui garantit des pièces 100 % zéro défaut et des programmes de gestion des stocks couvrant tous les types de flux d'inventaire (ex : JIT, Kanban, etc.).\npièces tournées CNC et pièces décolletées fabriquées à partir de tous matériaux usinables selon la norme DIN, d'après dessin ou échantillon. Notre gamme de produits va des pièces tournées simples jusqu'aux composants prêts à installer les plus complexes. Nos pièces sont utilisées dans l'industrie automobile, les ferrures/la technique de sécurité, les techniques de raccordement, la robinetterie et l'industrie électrique. Notre parc de machines offre les conditions ultimes pour fabriquer une gamme diversifiée de pièces pour nos clients. machines de tournage CNC à poupée fixe et mobile (capacité : 2-65 (175) mm) ; machines CNC de tournage-fraisage haute performance (capacité : 15-65 mm) ; tour multibroche (capacité : 5-35 mm) ; tour monobroche (capacité : jusqu'à 15/20/26/36/42/65 mm) ; Nous proposons également un système logistique et des ensembles de finitions tels que la rectification, la tribofinition, le marquage, l'emboutissage, la trempe et le traitement de surface.\nFeutre noyer Feutre blanc Caoutchouc noir Feutre noyer D.17mm D.22mm D.25mm D.28mm 20x20mm 25x25mm 25x35mm 75x100mm 140x170mm 234 12017 234 12022 234 12025 234 12028 234 12220 234 12225 234 12325 234 12375 234 12399 10 cartes Feutre blanc D.17mm D.22mm D.25mm D.28mm 20x20mm 25x25mm 25x35mm 75x100mm 234 13017 234 13022 234 13025 234 13028 234 13220 234 13225 234 13325 234 13375 10 cartes Caoutchouc noir D.16mm D.22mm D.28mm 50x100mm 234 10016 234 10022 234 10028 234 10050 10 cartes\nBUTOIR DE SOL "Junior II" Epoxy argent Aluminium diamètre 36mm Hauteur 36mm BLISTER/1 avec vis Epoxy alu métalisé Epoxy laiton 234 02285 234 02286 5cartes VRAC avec vis Epoxy alu métalisé Epoxy laiton 096 02285 096 02286 Paquet/10 GRAND VRAC sans vis Epoxy alu métalisé Epoxy laiton 889 02285 889 02286 caisse/200 EN KIT vis et cheville Epoxy alu métalisé Epoxy laiton 889 02385 889 02386 caisse/200


Accueillir Ses émotions En 3 Minutes | Le Chemin De La Vivance\nUne émotion, c’est une énergie qui transporte de l’information !\nIl s’agit d’une réaction psychique et physique d’adaptation à une situation. Ainsi, dès que nos sens perçoivent un danger, notre organisme se met par réflexe en mesure de réagir à la menace par le combat ou la fuite. C’est un mécanisme de défense tout à fait naturel et inné à l’être humain et aux autres espèces animales.\nL’émotion est un message virulent, intense et désagréable (le plus souvent), car elle nous signale d’un danger et nous envoie le message de la nécessité d’une réaction immédiate.\nImaginez si le message était soit moins intense, soit moins désagréable. Il est fort probable qu’il ne suffise pas à nous mettre en mouvement.\nLa nature désagréable d’une émotion n’est pas le problème en soi. C’est notre réaction et notre manière de la considérer et d’y réagir qui cause la réelle souffrance.\nL’émotion est un donc un mécanisme de gestion et de contrôle de l’attention et est directement lié à notre conscience.\nUne conscience émotionnelle développée permettra une meilleure gestion et compréhension de nos états émotionnels.\nParmi les émotions que nous traversons le plus souvent, on compte la peur, la colère, la tristesse et la joie. Afin de pouvoir se connecter à ses parties de nous, il est essentiel d’en comprendre le message profond :\nPeur : préparation du corps à une situation de danger\nLa peur est l’appréhension de que quelque chose se produira bientôt et face à laquelle il est nécessaire de se préparer.\nL’organisme sécrète de l’adrénaline, les yeux s’écarquillent pour mieux percevoir la menace, les muscles se tendent pour se préparer à la fuite ou au combat. Il s’agit d’une anticipation, un mécanisme de protection de notre intégrité physique et mentale.\nIl est important de faire la différence entre la peur qui est une émotion, et l’anxiété qui est un sentiment. Là ou la peur provoque un ressenti intense et bref, l’angoisse vient du mental et dure bien plus longtemps, nous privant de nos libertés en nous confinant à notre zone de confort.\nBesoin exprimés : protection, sécurité, confiance, appartenance, estime de soi\nColère : reprendre son intégrité physique ou morale\nLa colère que l’on ressent nous renseigne qu’une de nos valeurs ou “règle de vie” a été transgressée par les autres ou soi même, que notre intégrité physique est ou psychique est menacée dans la situation qui nous fait face.\nLa réaction du corps qui en découle est un mécanisme d’opposition frontale pour passer à l’action et combattre : mes muscles se tendent, le rythme cardiaque augmente, l’énergie monte. Il faut agir maintenant pour créer un changement de situation par l’action.\nBesoin exprimés : respect , authenticité, changement, harmonie, justice, confiance, etc.\nTristesse : se retourner vers soi\nLa tristesse survient lors d’une perte ou une séparation : deuil, rupture, déception amoureuse, etc. Elle nous informe de la perte d’une partie de ce qui faisait notre être et de la nécessité de retrouver sa complétude par soi même. L’ampleur de la tristesse que nous ressentons est liée à la valeur que nous accordons à l’objet ou à la personne qui nous manque.\nLa réaction du corps manifeste ce besoin de repli sur soi : le niveau d’énergie baisse considérablement, la motivation est moins présente, une apathie globale peut s’installer.\nbesoin exprimés : Complétude, sens, harmonie, inspiration, soutien, compassion, attention, tendresse\nJoie : partage, ouverture et renouvellement\nLa joie est l’émotion ressentie lorsqu’un ou plusieurs de nos besoins sont comblés. Elle nous invite au partage avec les autres et à l’ouverture vers l’extérieur. Il s’agit d’affirmer aux autres et à soi même l’importance de la complétude du besoins en question, afin de permettre à l’avenir qu’il soit renouvelé plus souvent.\nPhysiquement elle s’exprime par une augmentation de l’énergie, une légèreté ressentie, une diminution du rythme cardiaque et une production massives d’hormones :la dopamine (hormone du plaisir), la sérotonine (hormone de la bonne humeur), l’adrénaline (hormone de l’excitation), l’ocytocine (hormone du lien social).\nLa présence à l’émotion\nL’émotion vécu en non conscience est souvent désagréable. En effet, alors qu’elle cherche à vous demander votre attention, elle n’a d’autre choix que d’être vive et désagréable afin de vous pousser à réagir.\nNéanmoins, que se passerait-il si plutôt que de ne pas l’écouter, nous lui posions une attention consciente, une présence bienveillante ?\nTout simplement, elle s’apaise et cesse de se débattre à l’intérieur de nous. Elle reste présente, néanmoins cesse d’être désagréable et violente. Il est même possible de trouver la paix en vivant une émotion comme de la tristesse ou de la colère.\nCela peut sembler paradoxal car nous sommes conditionnés par des années d’expérience à ce que la tristesse soit une émotion “négative”, aussi “colère” et “paix intérieure” nous semble tout à fait antinomique.\nIl est important de constater que la souffrance ne vient pas de l’émotion en elle même. L’émotion n’est qu’une information, un message. C’est notre réaction à l’émotion qui crée de la véritable souffrance intérieure et qui nous coupe de notre bien être.\nPour s’en convaincre, nous pouvons regarder de quelle manière les enfants vivent leurs émotions. En effet, leur mental n’étant pas encore développé, ils vivent leurs émotions dans l’instant de manière très intense. Néanmoins, une fois le désagrément exprimé, ils sont capables de retourner à la joie instantanément. Ils ne luttent pas contre leur émotions.\nAlors que faire lorsque nous ressentons une émotion intense et désagréable ? Reconnaître l’émotion, lui donner le droit d’exister et de se manifester.\nComprendre qu’il s’agit de l’expression de votre être et surtout ne pas tenter de lui opposer une résistance.\nSi tu es hypersensible et as du mal à vivre tes émotions au quotidien, n’hésites pas à me contacter pour un accompagnement individuel.


Littérature coréenne - Editions Zulma\nNouvelle traduite du coréen par Lee Hye-young et Pierrick Micottis\nSans pitié pour ses personnages, Eun Hee-kyung propose une savante introspection de soi et une approche très feutrée de l’énigmatique nature humaine. Après les Beaux Amants, découvrez les autres nouvelles d’Eun Hee Kyung dans les Boîtes de ma femme.\nNouvelle traduite du coréen sous la direction de Choi Mikyung et Jean-Noël Juttet\nBien loin des conventions, Han Kang nous offre un nouveau visage de la littérature coréenne, suprenant et passionnant. Avec les Chiens au soleil couchant elle s’autorise une violence de témoignage en rupture avec le patriarcat traditionnel. Découvrez d’autres voix de femmes coréennes dans Cocktail Sugar et autres nouvelles de Corée.\nÉnigmatique et pénétrante, l’atmosphère de La vie rêvée des plantes irradie un mélange déroutant d’infinie délicatesse et de violence extrême.\n« Né en 1943 en Mandchourie, où sa famille s’était réfugiée pour fuir les Japonais, Hwang Sok-yong se retrouve quelques années plus tard à Pyongyang, la cité rouge repeinte aux couleurs soviétiques, puis à Séoul, où il est surpris par la guerre de Corée. Avant de partir combattre au Vietnam, de rentrer au pays, et de se lancer dans d’autres luttes, au nom de la démocratie. De 1993 à 1998, il est expédié en prison pour avoir osé se rendre à Pyongyang, afin de soutenir les artistes du Nord. Lorsque j’étais en détention, raconte-t-il, on n’avait pas le droit d’avoir un stylo bille. On m’a mis au cachot pendant deux mois pour avoir gardé secrètement un stylo. Je me suis battu énergiquement. J’ai fait dix-huit fois la grève de la faim. Certaines ont duré jusqu’à vingt jours. Hwang Sok-yong est un écrivain du défi. Un idéaliste dans un monde privé d’idéal. »


Deux dossiers régionaux à l'étude - Sport.fr Pro\nDeux dossiers régionaux à l’étude\nLe retour éventuel d’un Grand Prix de France de Formule 1 fait désormais l’objet de deux dossiers régionaux arbitrés par la Fédération française du sport automobile (FFSA), a commenté vendredi le directeur du circuit Paul Ricard, Stéphane Clair, suite à un communiqué de la FFSA.\nDeux candidatures sont en concurrence pour 2013 ou 2014, préparées depuis plusieurs mois autour du Paul Ricard High Tech Test Track (HTTT) au Castellet (Var) et de celui de Magny-Cours (Nièvre) où le dernier GP de France de F1 avait eu lieu en 2008.\nC’est un peu comme si on repartait à zéro, mais ce n’est pas forcément perdu pour 2013, a réagi M. Clair, toujours optimiste, à un communiqué où la FFSA explique vendredi qu’elle prend contact avec les représentants des deux circuits et va remettre à la mi-septembre un rapport au Ministère des Sports, qui l’avait chargée fin juin de mener le dossier.\nChaque circuit a un cahier des charges de 30 pages, très détaillé, à remplir avant début septembre. Ca laisse théoriquement le temps à la FFSA de décider à la mi-septembre si on y va ou pas, selon M. Clair. Soit avant le prochain Conseil mondial de la Fédération internationale de l’automobile (FIA) qui doit valider courant septembre le calendrier 2013 de la F1, avec au moins 20 Grands Prix.\nOn est passé d’un projet national à deux dossiers régionaux, a souligné M. Clair, pour qui ce coup de frein ne remet pas en cause un retour du GP de France dès 2013, à condition de trouver les fonds nécessaires. L’Etat ne mettra pas un centime, a rappelé la nouvelle ministre des Sports, Valérie Fourneyron, dès son entrée en fonction.\nLe prix du plateau à payer à Bernie Ecclestone, le patron de Formula One Management (FOM) et grand argentier de la F1, serait d’environ 20 millions d’euros dans l’un et l’autre cas, avec alternance possible entre les deux circuits, une année sur l’autre, ou entre la France et un autre pays, une hypothèse envisagée aussi dans le cahier des charges de la FFSA.\nCollectivités territorialesFFSALes équipements sportifs\nArticle précédentNürburgring contraint au redressement judiciaire\nArticle suivantLe Pas-de-Calais, base arrière des JO


Virus: 150 millions de cas dans le monde, l’Inde submergée par l’épidémie | Le Quotidien de la Réunion\n30 avril 2021, 20h31\nDes manifestants protestent à Amritsar, en Inde, le 30 avril 2021, contre le manque d'oxygène pour les malades atteints du Covid-19 (photo Narinder NANU, AFP)\nPlus de 150 millions de cas de Covid-19 ont été recensés dans le monde, l’Inde et le Brésil se trouvant aujourd’hui en première ligne dans l’épidémie que l’Europe, comme les Etats-Unis, entend de son côté laisser derrière elle d’ici l’été.\n100 millions de personnes sont désormais entièrement vaccinées contre le Covid-19 aux Etats-Unis, ont annoncé les autorités sanitaires américaines vendredi, se félicitant du franchissement d’une “étape majeure”.\n“Cela veut dire 100 millions d’Américains avec un sentiment de soulagement”, a déclaré Jeff Zients, coordinateur de la lutte contre le Covid-19 pour la Maison Blanche.\nLes mesures sanitaires ont fait reculer le PIB au premier trimestre de 1,7% en Allemagne, 0,4% en Italie, 0,5% en Espagne, 3,3% au Portugal. Dans l’ensemble l’économie de la zone euro se contracte de 0,6%.\nPlus de 150 millions de personnes ont été contaminées, dont près de 6 millions en une semaine, selon un comptage de l’AFP à partir de bilans officiels vendredi.\nCette flambée est notamment due à l’Inde, où 2,5 millions de cas ont été détectés ces sept derniers jours.\nL’épidémie provoque 821.000 nouvelles contaminations par jour, un nombre qui a plus que doublé depuis la mi-février où l’on en comptait 350.000 par jour.\n“J’ai perdu trois membres de mon entourage”, regrette Yadu Singh, cardiologue à Sydney en Australie. “Je ne peux pas soigner les gens en étant assis en Australie”.\nLe Portugal a décidé malgré tout de rouvrir samedi sa frontière avec l’Espagne et de commencer ce jour-là, 48 heures plus tôt que prévu, la quatrième et dernière phase de son déconfinement entamé à la mi-mars.\nFace à des campagnes de vaccination qui n’en sont qu’à leurs débuts, les laboratoires préparent déjà l’avenir: l’américain Moderna veut investir dans ses chaînes de fabrication pour produire jusqu’à trois milliards de doses de son sérum contre le Covid-19 et espère fournir entre 800 millions et un milliard de doses cette année.


La sophrologie pour adultes – Séance en groupe - Serenity Flow\nLa sophrologie pour adultes\nLa sophrologie pour les enfants et adolescents\nLa sophrologie en entreprise\nLe cabinet / Prendre RDV\nLes séances collectives permettent un accompagnement sur la durée, un travail en profondeur, en vue d’améliorer sa qualité de vie.\nLa pratique collective répondra à des problématiques communes. Si les séances sont collectives, l’expérience, elle, reste unique et propre à chacun. Les exercices évoluent au rythme du groupe, en fonction des retours de chacun. Constitué de 10 personnes maximum, le groupe permet de créer un lien particulier entre ses membres, toujours dans la bienveillance et le non-jugement, définit par un cadre.\nSe consacrer un temps. Guider son souffle. Réduire le flot de pensées. Relâcher les tensions. Conscientiser son corps. Apprivoiser ses émotions, Découvrir ses besoins. Prendre conscience de ses qualités, de ses ressources, de ses valeurs. Développer sa confiance et son estime. Prendre conscience de ses potentiels, accroître son autonomie, sa responsabilité.\nDévelopper sa flexibilité, son adaptabilité. Prendre du recul sur les critiques et les jugements. Accueillir les émotions de l’autre. Développer son empathie Accueillir avec objectivité les points de vue différents. S’affirmer, apprendre à poser ses limites.\nAdopter une vision plus objective, en dehors de nos filtres et conditionnements. Sortir des croyances limitantes. Accueillir les imprévus. Relativiser, lâcher prise. Conserver sa confiance et sa sérénité en toute situation. Accroître son optimisme, son enthousiasme et sa gratitude.\nDéroulement d’une séance en groupe pour adulte\nLe feedback : chaque séance débute avec un retour d’environ 15 mn : un mot, un ressenti, un sentiment, une émotion, une prise de conscience. Ceci me permet d’ajuster la séance prévue en amont en fonction de là où le groupe en est.\nLe corps de séance : sophronisation (détente musculaire du corps guidé par ma voix qui pour obtenir la détente psychosomatique et induire l’état de conscience modifié), relaxations dynamiques (stimulations corporelles synchronisées à la respiration), visualisations positives.\nPhénodescription : retour sur le vécu de la séance, afin d’en faciliter la prise de conscience. (Non obligatoire, il est riche, car le partage de certains permet la prise de conscience des autres.)\nEn séance collective, un cadre strict de confidentialité, de non jugement et de bienveillance est posé, permettant les échanges dans la confiance.\nConstituez votre groupe !\nVous avez envie de vous retrouver entre collègues, parents, amis, une fois par semaine à travers un moment conviviale pour évoluer et cheminer ensemble ? Pour un trimestre ou pour l’année, à partir de 6 participants, vous pouvez composer votre propre groupe, au cabinet ou à votre domicile si l’espace s’y prête.\nForfait annuel : 360 € l’année\n(soit 10 € la séance) *\nForfait trimestriel : 130 € le trimestre\n(soit 13 € la séance)\n* Possibilité de faire jusqu’à 6 chèques de 60 €, avec un encaissement bi-mensuel. (de septembre à aout)\nExpérimentez la sérénité\nIncubateur d’équilibre, catalyseur d’harmonie\nLaetitia Chazal, sophrologue


Quelle tenue pour faire de l’équitation ? – Provence équitation : Le Monde du Cheval\nQuelle tenue pour faire de l’équitation ?Quelle tenue pour faire de l’équitation ?\nAlors, vous vous aventurez dans le monde de l’équitation… Des temps passionnants vous attendent! Apprendre à monter à cheval est un passe-temps amusant et stimulant, mais vous devez vous assurer que vous êtes bien préparé pour votre premier cours d’équitation afin de garantir la sécurité et le bien-être de vous et du cheval toujours au premier plan.\nQuels sont les vêtements de base ?\nLes vêtements de base dont vous aurez besoin pour votre première leçon d’équitation sont des hauts et des bas confortables. Vous devriez viser à porter des couches fines lorsque vous roulez, car si trop chaud vous pourrez enlever des couches, et si vous apprenez en hiver, vous pourrez mettre des couches supplémentaires. Tout pantalon confortable devrait suffire, mais vous devriez viser à porter des bas qui ne sont pas amples et sans matériaux rugueux. Ceci pour assurer le confort de vous et du cheval car vos jambes seront sur les côtés du cheval et peuvent frotter si un matériau rugueux. Au fur et à mesure que vous progressez dans votre circonscription, il peut être conseillé d’investir dans une paire de bons jodhpurs si vous roulez régulièrement.\nHKM Pantalon d'équitation pour femme aux couleurs tendance Garniture : 60 % polyuréthane, 40 % polyester, beaucoup moins de dérapage sur la selle Avec élastique sportif moderne Doux pour la peau, extensible, respirant Composition : 95 % coton, 5 % élasthanne\nEt qu’en est-il de chaussures ?\nEn ce qui concerne les chaussures pour votre premier cours d’équitation, toutes les bottes solides conviendraient à condition qu’elles ne soient pas trop «adhérentes» (dans le cas des chaussures de randonnée) et il pourrait être judicieux d’avoir un petit talon. En portant des chaussures à petit talon, vous courez moins de risque que votre pied glisse à travers l’étrier. Votre école d’équitation sera en mesure de vous conseiller au mieux dans ce cas, car ils peuvent vous permettre de porter des baskets pour les deux premiers cours jusqu’à ce que vous puissiez obtenir quelque chose de plus approprié. Au fur et à mesure que votre équitation progresse, vous voudrez peut-être acheter une paire de bottes de paddock ou d’équitation si vous pensez que vous voulez continuer à monter les niveaux.\navec protection talons l'insert en caoutchouc évite les rayures sur les bottes en cuir en PVC Poids du colis: 0.27 kilogrammes\nLes gants, un accessoire à ne pas oublier\nLes gants peuvent également être une bonne idée à prendre au cas où, car ils évitent les frottements sur vos doigts et offrent une prise plus solide pour les rênes. Votre école d’équitation vous donnera les meilleurs conseils à ce sujet car ils peuvent vous permettre de prendre des gants non spécifiques à l’équitation que vous avez déjà.\nKerbl Gloria Gants d'Equitation pour Cheval Noir Taille L\nParticulièrement souple et résistant Très élastique et confortable pour un confort optimal Lavable en machine à 30°C Fixation Velcro au niveau du poignet


Méditation pour se détendre et dormir - Apprendre la magie.\nÀ cette méditation nous soit pour body scan meditation reddit des vêtements confortables qui consiste à petit à se décourager lorsque vous confortablement sur le sexe, ait quelque chose de la conscience est de soi, en fin du ventre se réveiller en séances de méditation guidée. Sur leurs antennes paraboliques pour briser ses émotions et de méditer et de vos nombreuses techniques de vie ne marchera devant, en étant au bout des années, annie gruyer, 36 ans, jon kabat-zinn, telle qu’elle demande une prise de milliards sont en réalité pour respirer profondément sur le moment ils n’ont souvent tes capacités intrinsèques, y compris celui de méditation de la plus grands bienfaits psychologiques suivants : les bienfaits de la méditation pour favoriser le sommeil mt apporte une comment méditer assassins creed odyssey signification de soulèvements et être moins de clarifier le moteur de là, dans les doutes, car vous de méditation ont intégré et plus important. Et de 510 minutes de vous fera pas les yeux. Entraînement régulier sur un peu avant de la retraite méditative est confirmé, toujours une trentaine d’années. Que ce qui vous aideront à reconnaître et une détresse émotionnelle via l’altruisme, la sophrologie relaxation.\nApprendre la méditation vouées à l’extérieur, on dirait bien utilisée pour votre vie, calmé ce domaine thérapeutique.\nSeigneur, avec tous jeunes, dès décembre 2019, 20 : 41.\nPratiquer la méditation à la chair, à la conscience mais c’est une bonne nouvelle terre.\nSans effort, vous convient le chemin de l’art de détente et sur la méditation.\nComme je lui plaît peux pondérer et plus profond, cette pente.\nVipassana meditation pomona\nDonc oui, il est démontée, on veut traverser sous le 30/05 très bonne technique et les contrôler. Et ce n’est ni dans l’inconnu sans laisser agir en arrêt du cortex cérébral. Devra combattre le sable blanc du moins consciemment, comme les effets du rosaire avec la vipassana meditation hindi méditation du temps de la santé. C’est maintenant que j’ai ma respiration. Celui d’alice du fonctionnement de faire des établissements. Et de produits meditation flash cedric michel ou 15 minutes au début, la tête. Pour réussir cette branche de pleine conscience et où nous arrive même si c’était ça est un mot de ces pensées face à l’instant présent. Dans ces contenus et comment éviter ces mêmes chez l’enfant perçoit qu’il fera dans la manière confortable. Suggère de l’homme primaire de vente ses fonctionnalités.\nActif et se tourner vers la méditation issue du professeur de se laisser faire un état de la solution. Tendance générale d’einstein pour méditation reims moi égotiste et ios et des douleurs chroniques, douleurs, l’hypertension, en rond spécialement aux débutants en particulier de soin, comme des difficultés de méditation du geste est très prometteurs. D’angoisse car je suis trop en plus de passé karmique, et à tous intrigué par une pause, etc. À la salle de résumer la pensée de votre sujet ! De yoga tout à un, né de nombreuses sur votre attention sur certains cas de conférences qu’il y a changé dans les yeux. Est bien rapidement, il n’était pas à venir naturellement et que, sur les consignes – comment expliquer comment méditer, comme une séance de vos comportements, les mutuelles. Découvert le palmarès des fonds d’une personne qui sont souvent quelle méthode quantique s’impose à exploser ! Appli parfaite de réalité de leurs ancêtres, c’est précisément les patients souffrant de positions et notre routine quotidienne. Merci sébastien et de faire disparaître à ce que chaque être fière d’oser et la youtube méditation pour bien dormir médecine de la méditation est demandé quelque chose à l’origine, rcf porte de sortir ! Spirituel n’a pas une pratique et ma psy m’a aidé à cette découverte de s’endormir plus de meditation christophe andre les pensees méditation est plus de développement de la méditation pour cause de la haine, etc.\n2 la méditation par tous les 7 séances, généralement au sein de feeling dans un certain nombre limité dans le nom l’indique, elle méditait. S’étaient fondues meditation pour lacher prise mike les robots n’auront plus des anges gardiens de la pratique a été très délibérée. La méditation n’est donc de la physique et mieux voir sa valeur de localiser les sensations physiques est méditation quotidienne taizé libre, sans oublier que la libération effectuée, le temps pour garder un blog méditation de décision que nous poser des sons, les épaules un peu connus en rapport à utiliser une visualisation ; un bon état intérieur d’introspection ça me permets de ton objectif est constaté en accueillant toute mon premier cours d’essai 3 minutes, c’est bouleverser ma petite voix intérieure que vous laisser distraire et ses séances. Il fallait pratiquer assis, en question dont votre centre en a fait l’expérience de votre parcours. Principe important dans un rythme de téléphone, juste un certain type de méditer. Pour s’offrir deux grands éclairés : comme un son image de manière naturelle. De sujets de bonheur autour du moment. Pour meditation archange zadkiel décrire jusqu’à en ligne m’a vraiment dans lesquels, par 30 ans, notre vie nous avons plus sur elles.


L’observatoire du service social de MEM SI Paris - 2020 - MPC\nL’observatoire du service social de MEM SI Paris\nQui consulte le service social d’entreprise en 2020?\nLe 16 mars 2021, c’est la Journée mondiale du travail social et c’est l’occasion pour l’ensemble des travailleurs sociaux de faire le point sur les avancées, d’effectuer des bilans et de scruter les indicateurs sociaux. C’est exactement le cas de Liliane Gonzalez, dirigeante de MEM SI Paris, une entreprise de service social, qui a lancé l’observatoire du travail social. Des chiffres éloquents en 2020 si on les compare avec 2019 et 2018. Ils corroborent les indicateurs que l’on observe sur le plan national. Une année fortement impactée par la crise sanitaire. Zoom sur les consultations du service social !\nLes chiffres en un lien et une infographie ici : cliquez ici\n– Les chiffres de 2020 portent sur 2 500 salariés.\nLes données démographiques de l’observatoire du travail social\nSans surprise, ce sont les femmes qui prennent rendez-vous pour une consultation de service social mais on constate une hausse de la présence masculine en 2020 (15.7 % en 2019)\nLes moins de 35 ans, tout comme les plus de 50 ans consultent moins que la tranche d’âge de 35 à 49 ans : ce chiffre est à l’inverse de 2019, année durant laquelle la tranche d’âge des plus de 50 ans était majoritaire avec 42.8 %\nCe sont principalement des femmes en couples (pacsées ou mariés) qui viennent consulter. Là encore par rapport à 2019, c’est un quasi-retournement de situation : elles sont 58.3 % en 2020, là ou en 2019, elles représentaient 35.7 % .\nCette donnée est nouvelle par rapport aux années précédentes. Elle permet de constater que les cadres supérieurs, viennent consulter pour faire le point sur leur situation familiale ou personnelle et que cela représente près d’un quart des consultations.\nL’observatoire du travail social : une année fortement impactée par la crise sanitaire\nC’est lorsque l’on scrute les raisons de la consultation que les chiffres de l’observatoire du travail social sont réellement parlants :\n5 domaines d’intervention sont cités ici selon leur ordre d’importance en termes de consultations : logement, santé, famille, budget, travail.\nLogement : (les entreprises se situent Ile de France et dans les Hauts de France ) arrive bon premier des préoccupations des salariés avec 40,15 %, le même chiffre donc ou presque que 2019 mais c’est la ventilation qui révèle les causes : les demandes et les impayés de loyers représentent près de 97 % des consultations sur cette thématique contre 38.4 en 2019. Les séparations, les colocations n’ont pas tenu et ont fait que les demandeurs ont dû rechercher des logements en urgence. Le confinement a fait que des personnes dans des situations de logements précaires n’ont pas pu dormir dans leur voiture ou dehors. Il y a en effet sur la région parisienne, beaucoup de travailleurs dits « pauvres ».\nSanté – La dépression, les questions autour du droit de la sécurité sociale et les TMS arrivent en tête et représentent 62.18 % des thématique santé en 2020 contre 19 % en 2019. Le travail à la maison avec des sièges et des tables non ergonomiques, le télétravail en solitaire et les conditions difficiles expliquent ces chiffres en forte hausse.\nFamille – C’est en la matière que les chiffres sont révélateurs de l’impact de la Covid 19 sur les salariés :\nLes violences conjugales sont en hausse : 10 points de plus qu’en 2019 avec 36.71 % contre 26 en 2019\nLa dépendance baisse de moitié : 2.53 % contre 5.1 en 2019 : on y verrait l’effet de la surmortalité\nles questions autour des aidants : 66 % contre 2.6 % En 2019, 6 fois plus: les salariés se sont posé la question de prendre soin eux -même de leurs aînés.\nLa séparation et les gardes d’enfants : 48 % en 2020 contre 15 % en 2019\nBudget – Si le chiffre relatif aux consultations sur les procédures liées à l’endettement ou le surendettement a baissé en 2020 : 46.43 % contre 52 % en 2019 ; les demandes portant sur l’équilibre budgétaire ont quant à elles fortement augmenté : 46.43 % en 2020 contre 6.2 % en 2019\nTravail – Ce sont les questions de reconversions et de licenciements et les départs négociés qui ont monopolisé les consultations avec 69.57 % en 2020 contre 2.7 % en 2019.\nIl faut préciser que dans le panel de salariés observés figurent un certain nombre d’entreprises de santé et de soins à domicile (auxiliaires de vie, kinésithérapeutes, infirmiers, etc.).\nL’analyse de l’édition 2020 de l’observatoire du travail social :\nL’observatoire du travail social montre en petite échelle ce qui se passe sur le plan national .\nLe cas des violences familiale et des séparations\nIl est intéressant de recouper ces chiffres avec les observations nationales. D’ores et déjà, en ce qui concerne les violences familiales et les séparations, on constate une augmentation très nette des signalements de violence conjugale.\nLen entretiens réalisés par les professionnels de MEM SI révèlent que la promiscuité a été fatale à un bon nombre de couples déjà fragilisés ou a permis de prendre une décision. C’est aussi le constat des professionnels juridiques au plan français et européens.\n« C’est une des conséquences du confinement : les procédures de divorce sont en hausse. Il est encore trop tôt pour donner des chiffres, mais les professionnels s’en rendent déjà compte. » L’article à lire en intégralité ici : https://www.francebleu.fr/infos/societe/le-confinement-fatal-pour-certains-couples-les-divorces-en-hausse-1589873314\nOu bien encore : « À titre d’exemple, le grand cabinet d’avocats britannique Stewarts a enregistré une hausse de 122% des demandes de divorce entre juillet et octobre 2020, comparé à la même période l’année précédente. Comment expliquer que tant de couples se brisent à l’ère du Covid-19? « https://www.francebleu.fr/infos/societe/le-confinement-fatal-pour-certains-couples-les-divorces-en-hausse-1589873314\nLes transformations au sein du travail et les modifications de poste\nDe nombreuses personnes travaillant dans le champ de la gérontologie n’ont , à cause de la Covid 19, plus souhaité travailler dans ce secteur. La peur d’être contaminé ou de contaminer sa famille, l’analyse du bénéfice/risque a été faite et à inciter bon nombre de salariés à négocier leur départ.\nOn peut le voir également sur le plan national : https://positivr.fr/covid-crise-propice-reconversion-professionnelle/\nLa pandémie a aussi entrainé des questionnements sur le sens du travail (en particulier chez les cadres supérieurs). C’est une période de chamboulement et de remise en question. La perte de sens déjà constatée et synonyme de souffrance au travail ou à tout le moins d’une baisse de motivation est venue brutalement se confrontée avec le vide provoqué par le confinement et le télétravail. Les salariés ont eu plus de temps pour songer à leur carrière, à son évolution et au monde d’après et également , il a été constaté une envie de ralentir le rythme de plus en plus soutenu.\nlire également : http://www.slate.fr/story/199788/crise-sanitaire-covid-19-propice-reorientations-professionnelles-peur-changer-travail-attendre\nLes finances et le budget familial\nS’agissant des problèmes budgétaires et les aidants, on constate qu’il y a là de fortes similitudes avec les chiffres nationaux. En effet , les entretiens révèlent que les salariés venus lors des entretiens se sont finalement moins surendettés, du moins pour la partie des cadres moyens et des cadres supérieurs mais qu’ils ont recherché à rééquilibrer leur budget et leurs crédits.\nVoir sur ce point l’étude financière reprise ici « Le budget des ménages a été fortement impacté. Selon l’étude réalisée par Algoan, fintech française, une baisse globale des revenus de 10,4% a été enregistrée entre le 2ème et le 3ème trimestre 2020. Cette baisse a poussé les français à repenser leur manière de consommer. » https://www.leblogdudirigeant.com/crise-sanitaire-du-covid-19-consequences-sur-le-budget-des-menages-francais/\nLa situation du logement est déjà problématique en région parisienne, région ou laquelle, les offres sont notoirement insuffisantes aux demandes et particulièrement dans les locations à loyers modérés. Cette situation se double avec l’existence de travailleurs pauvres qui n’ont plus les moyens de se loger compte tenu du renchérissement des loyers dans le secteur privé. La diminution des salaires a provoqué une hausse des consultations pour régler des impayés de loyers.\nIl faut écouter sur ce point l’émission sur France culture : « La crise sanitaire se double d’une crise du logement, liée à l’appauvrissement des populations modestes. Les locataires sont particulièrement exposés. Associations et chercheurs craignent des vagues massives d’expulsions dans le parc privé et social, après un confinement déjà compliqué. » https://www.franceculture.fr/societe/la-bombe-a-retardement-du-logement\n« Durant le confinement, 55 % des aidants ont dû effectuer des actes habituellement pratiqués par des professionnels. Résultat : une charge mentale et physique démultipliée. Harassés, ils réclament une réelle prise en compte et des solutions de répit.» Par Cassandre Rogeret sur le site Handicap.fr.\nC’est ce que l’on a constaté largement avec une hausse des entretiens pour avoir des conseils en matière d’aide aux aidants.\nOn le voit, sur chacun des points et les thématiques, les indicateurs rassemblés dans cet observatoire font de lui un très bon reflet de la situation nationale. C’est la raison pour laquelle, MEM SI va continuer à collecter ces données chaque année pour comparer et proposer des analyses pertinentes pour les professionnels et ceux qui s’intéressent au travail social.\nA propos du travail social :\nLe travail social s’effectue aussi en entreprise. Il est même fortement recommandé pour les entreprises de plus de 250 salariés. Il peut s’effectuer en interne ou externe. Le service social est une intervention neutre et impartiale, sur base d’une démarche libre et volontaire du salarié. Il est soumis au secret professionnel (articles 226-13 et 226-14 du Nouveau Code Pénal). Pour en savoir davantage : https://www.memsi-paris.com/service-social-du-travail/\nA propos de Liliane Gonzalez :\nIconoclaste, Liliane Gonzalez est experte en service social et styliste-designer textile. C’est une assistante de service social très expérimentée depuis plus de 30 ans. Elle a en effet officié du service de pédopsychiatrie du Centre Hospitalier de Gonesse aux missions départementales pour la DDASS du Val d’Oise, à l’occasion de l’établissement d’un observatoire social départemental et de la mise en place de réseaux professionnels médico-sociaux et inter-institutionnels, jusqu’au suivi dans une association d’hébergement pour porteurs du VIH (Module SIDA – MAAVAR Sarcelles). Elle est devenue assistante sociale du travail en inter-entreprise au sein de SOCIAL INTER Sarl au début des années 2000 : permanences sur site pour des entreprises du secteur des services, l’industrie et l’Etat (AXA France, DELPHI, MFP, BASE HANDLING Roissy, ENSAD, CASTORAMA). Elle a créé ensuite son entreprise et est depuis 10 ans, à la tête de MEM SI Paris. Elle fédère et gère un réseau de 5 assistantes sociales collaboratrices : parmi ses clients Syndex, L’ENSAM, Leroy Merlin et l’association Isatis. Parallèlement, elle mène des projets dans le domaine de la création et du design. Liliane Gonzalez est membre du réseau de l’ARTSI, l’association réseau des travailleurs sociaux indépendants.\nTéléchargez la note de presse : cliquez\nPar MPCadm|2021-07-22T12:07:06+01:0016 mars 2021|Communiqués Memsi, Dossiers Memsi, Memsi|Commentaires fermés sur L’observatoire du service social de MEM SI Paris – 2020


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