Vins de provence, un vin méconnu qui ensoleille la table\nVins de provence, une vigne et un savoir faire qui durent depuis l'antiquité\nOn parle souvent du vin de provence en été. Et pour cause, l’un des vins préférés des Français est sans doute le vin rosé. Ce vin facile et rafraîchissant que tout le monde aime à déguster. C’est sans parler de cette aberration qu’est le rosé pamplemousse. Je n’évoquerais même pas ici tous ces vins rosés au divers parfum afin de ne pas offusquer les véritables amateurs de vins de provence.\nCar oui, la provence produit un véritable vin digne des tables d’amateurs. Un vin qui peut être rosé, mais pas seulement. De plus il faut préciser que si la guerre fait rage dans le marché du rosé, celui-ci est en train d’acquérir ces lettres de noblesse. Il n’est plus le parent pauvre de la viticulture.\nLe vin de provence une histoire qui date de l’antiquité.\nCe sont les Grecs qui ont introduit leurs vignes sur les rives de la méditerranée. Ils ignoraient bien entendu que la vigne était depuis plusieurs sicles dominante dans cette région. Accordons donc aux Grecs d’avoir été les premiers à la cultiver et à commercialiser ce vin.\nAu fil de siècles, les moines prirent le relai des Grecs à la période du haut moyen âge. Le commerce du vin est devenu un moyen de subsister et de se différencier des autres régions. Le climat méditerranéen et le terroir assez uniforme ont fait se développer des vins typiques du sud. La grande crise du phylloxéra qui va toucher l’Europe au début de siècle va faire des ravages dans le vin provence.\nLe vignoble de Provence est quasi détruit par cet insecte venu des États-Unis. C’est au prix d’un travail remarquable, de greffe de pieds américains résistants au phylloxéra et surtout à beaucoup d’investissement que le vignoble va être reconstitué.\nLe vin provence, ce n’est pas que du rosé.\nContrairement aux idées reçues, le rosé n’est pas la plus grande production du vignoble de provence. Non, c’est le vin rouge qui prédomine. Un vin rouge fort et construit. Le sucre du raisin arrivé à maturité grâce à l’ensoleillement qui parfois fait défaut dans d’autres régions viticoles.\nMais rendons à César ce qui lui appartient, ce sont bien les Phocéens, créateurs de Massalia, qui les premiers ont fait un vin que l’on peut nommé rosé. En effet, la macération du raisin se faisait à l’époque sans la peau de celui-ci.\nQuelques châteaux très connus méritent que l'on parle d'eux comme le château de Pibarnon, le domaine de Trévallon et le château Simone.\nC’est ainsi que les vins de provence sont devenus les premiers rosés au monde !\nBien choisir un vin de Provence : comment faire ?\nLes vins de Provence vous intéressent, et vous souhaitez pouvoir choisir la meilleure bouteille possible ?\nDans ce cas, vous avez plusieurs possibilités. Dans un premier temps, pourquoi ne pas se rendre chez votre caviste ? En effet, ce professionnel pourra vous conseiller sur le vin de Provence idéal, pour votre repas entre amis par exemple. Sinon, sachez qu’Internet est une véritable mine d’informations et de conseils. On vous en dit davantage.\nVotre caviste pourra effectivement vous orienter vers le meilleur vin rosé ou rouge. Car, comme nous l’avons dit, les vins de Provence ne sont pas uniquement rosés. Vous avez une idée de repas en tête, et vous avez envie d’accompagner vos plats avec l’un de ces breuvages ?\nLe caviste saura vous conseiller. Un vin du Languedoc peut-être, ou alors des vins de Bandol ? crypto-monnaie\nC’est vrai, Internet est une excellente idée, pour choisir votre vin. En plus d’y trouver un choix vraiment très important, vous allez pouvoir découvrir les avis des consommateurs. Qu’ont pensé les internautes des vins de Provence ? D’un château Pibarnon par exemple, ou encore des vins de Corse ?\nGrâce à ces informations, vous aurez la chance de pouvoir sélectionner la meilleure bouteille de garde, ou la meilleure bouteille à consommer pendant un repas.\nLes diverses appellations des vins de Provence\nIl existe diverses appellations, pour les vins de Provence. Nous pouvons vous citer Pibarnon par exemple, mais également les vins du Languedoc comme le Minervois, le Corbières ou encore le Crément de Linoux. L’appellation des vins des Hautes Alpes comprend notamment le Chardonnay, ou encore le Pinot Noir. Vous avez envie de les déguster ?\nDans ce cas, nous vous recommandons vivement de vous rendre directement chez le producteur. De cette manière, vous allez vraiment pouvoir vous faire un avis, sur les différentes productions.


Nourrir son corps, ouvrir son cœur, libérer son âme, éveiller sa conscience. - La Vie nous Aime\nCe texte présente les fondations de l'enseignement que la Vie m’a livrée et qui se trouve au cœur de mon accompagnement.\nL’engouement auquel nous assistons ces dernières années, envers de nouvelles formes de nourriture (bio, vivante, crue, légère, végane et même prânique) est bien le signe d’un appel profond de notre Être à vivre en cohérence avec les Lois de la Vie et du vivant. Cependant, si l’intention peut paraître honorable, le risque est de croire que l’alimentation serait une réponse à tous nos maux et deviendrait alors la solution miracle pour accéder à la santé et au bien-être. J'avoue, j’ai cru pendant longtemps.\nToutefois, ayant été moi-même végétarienne, puis végétalienne et enfin crudivore, j’ai bien été obligée de constater que cela ne m’a jamais empêchée d’être malade, stressée, en difficulté relationnelle ou en manque d’Amour. C’est pourquoi l’alimentation, aussi saine soit-elle, lorsqu’elle obéit à des dogmes peut servir juste à nourrir une bonne conscience ou encore à anesthésier nos émotions. Ce qui est, malheureusement, le triste rôle auquel elle est cantonnée aujourd’hui.\nCette supposition s'est bien sûr vérifiée dans ma propre expérience qui m'a enseignée que le corps physique n'est que la face visible d'un corps psychique dont la nourriture, qui est aussi notre source première, se nomme AMOUR. Sur le plan du langage, il est intéressant d'observer que la lettre qui s'ajoute au mot PHYSIQUE pour écrire le mot PSYCHIQUE, est le C, première lettre du mot CŒUR qui peut également s'écrire et s'entendre CHŒUR (qui signifie ensemble).\nSi le terme psychique définit, aujourd'hui, le vaste monde de l'esprit, du mental et de tout ce qui n'est pas somatique (physique), son sens premier vient du grec ancien psyché qui veut dire Âme, souffle de vie. Ainsi, notre langage lui-même semble montrer le cœur et l'Amour qui le caractérise comme étant la voie pour accéder à l'Âme et former ainsi le chœur du Corps, de l'Âme et de l'Esprit qui peuvent alors vibrer à l'unisson. Dans le texte qui suit, je développe quelques repères essentiels qui posent les fondations de l'enseignement que je propose dans la formation Métamorph'Ose.\nUne alimentation (crue ou légèrement cuite) pleine de fruits, de légumes, de graines germées, d'oléagineux auxquels viennent s'ajouter de façon très ponctuelle et selon les circonstances, les "aliments interdits" (sauf l'alcool qui me rend malade et la viande, qui me dégoute toujours autant !)\nMais surtout, j'ai décuplé les sources de plaisirs et de Joie profonde. Déjà avec une alimentation extrêmement créative et gourmande mais surtout, parce que j'ai appris à laisser circuler la vie en moi et à me connecter à l'intelligence du cœur. Car, si j'ai bien compris une chose, c'est que notre Âme ne se nourrit ni avec des carottes, ni avec "des fraises Taggada" et ce, même si elles sont "bio". L'Âme se nourrit de l'énergie d'Amour dont elle est porteuse et qui a besoin de circuler en nous afin de s'expanser et nourrir ainsi le souffle de vie qui anime notre corps physique. Sans ce souffle, le corps se dissout.\nLa circulation de l'énergie d'Amour se fait par le biais de notre cœur et en laissant s'exprimer, à travers nos paroles et nos actions, les dons, les talents et les vertus de notre Âme. Plus nous permettons à nos qualités d'Âme de s'incarner dans le corps physique et se manifester dans le monde, plus ces qualités s'expansent et alimentent l'abondance dans notre vie. Notre Âme ne se nourrit pas d'Amour, elle est cet Amour. En tant qu'expression de la Vie, elle attend juste que nous la laissions couler en nous afin d'accomplir son œuvre. Celle de nous féconder, de nous régénérer, de nous de nourrir profondément. Elle est notre Source, notre "Essence vitale", notre part féminine, la Divine Matrice qui cherche à manifester son souffle sacré dans le monde incarné à travers notre vocation et raison d'Être humaine.\nIl y 2500 ans Ils savaient déjà cela mais ce n’est que tout récemment que la science a bel et bien confirmé que notre santé physique, psychique et émotionnelle passe aussi par la santé de notre intestin qui se trouve être, en réalité, un 2eme cerveau, le premier étant bien évidement le Cœur !\nIl est urgent de comprendre que les causes de la maladie tout comme les clés de la santé, se trouvent en nous et qu’il s’agit d’une part, de replacer l’Être humain non pas comme objet de la maladie mais comme sujet de sa santé et d’autre part, de le considérer comme un tout indissociable de l’environnement dans lequel il vit, de la nature et de l’univers. C'est ce que la vie c'est bien chargée de me faire savoir depuis le début de mon existence. C'est ainsi qu'à travers des expériences pas toujours très confortables, j'ai fini par comprendre que le corps est un Temple Sacré dont la moindre parcelle Divine se nourrit d'abord et avant tout d'Amour !...\nLe corps est une véritable "baguette magique" lorsque nous le laissons œuvrer par lui-même. Il est tel un véhicule extrêmement perfectionné, doté de capteurs et de messagers qui nous téléguident dans notre vie afin d'élaborer notre Autonomie, notre Souveraineté et notre pleine Puissance. Malheureusement, coupée de la Nature et du Sacré, notre culture s'est coupé de l'intelligence du corps. Ce faisant, nous sommes devenus des êtres fragiles, soumis et dépendants. C'est à dire, l'opposé de ce que nous sommes programmés à Être.\nAussi, pour comprendre comment circule, s'unifie et se manifeste concrètement l'énergie d'Amour dans notre corps et notre vie, il est nécessaire de développer une vision globale et intégrative de la réalité en s'ouvrant à la dimension subtile de l'Être et à l'inconnaissable. Ce que, désormais, la physique quantique fait très bien. Ainsi, la vie est sous-tendue par des énergies qui semblent s'opposer mais se complètent et interagissent sans cesse entre-elles. Ces énergies se trouvent partout dans le monde manifesté et traverse l'être humain qui se décompose en deux grandes dimensions énergétiques qui correspondent également à deux plans de conscience :\n1- Une dimension Matière (Le corps physique, énergie densifiée, yang) qui représente son véhicule sur terre. Cette dimension est limitée dans le temps et dans l'espace. Elle est donc périssable. De ce fait elle est naturellement investie d'une vibration de peur et vit dans une quête permanente de protection et de sécurité. C'est notre dimension humaine, notre "Élément Terre", notre "petit soi", notre "Moi Je" dans laquelle se trouve la conscience mentale qui nous donne accès à l’expérience de nous-même en tant que corps physique, corps mental, corps émotionnel. Ce niveau de conscience est limité. Il perçoit la vie et le fonctionnement du monde sous l’angle de la dualité, de la séparation, de l’opposition (grand/petit, ombre/lumière, bien/mal, blanc/noir, action/réaction…). Cette dimension est également associée au PLAN HORIZONTAL (ou transversal) qui représente en astrologie l’axe de la relation (Bélier/Balance - Je/Nous) dans la croix d’incarnation.\n2- Une dimension Lumière (Le corps psychique, énergie subtile, yin) qui représente l'Âme et plus largement l'Être. Cette dimension, illimitée dans le temps et l'espace, est non périssable. En tant que source Divine, elle est naturellement investie d'une vibration d'Amour et n'a qu'une seule quête : Être, prospérer et s'expanser. Elle est notre souffle vital, notre "Essence Ciel", notre "grand SOI", là où se trouve le supra-mental qui se situe au-delà du mental et fait référence à la Conscience « JE SUIS ». Cette dimension perçoit la vie et le fonctionnement du monde de façon continue, globale et unifiée. C’est un niveau d’expérience où nous saisissons toutes les facettes de la réalité comme un tout indissociable, et dans laquelle nous percevons « l’autre » et « le monde extérieur » comme faisant partie intégrante de soi-même. Cette dimension est également associée au PLAN VERTICAL qui représente en astrologie l’axe de la réalisation de Soi (Cancer/Capricorne - Racine/Fleur) dans la croix d’incarnation. L'être humain peut donc s'inscrire dans un cercle tout comme l'inspire la représentation graphique du Tao, la charte du zodiaque ou encore l'homme de Vitruve de Léonard de Vinci et qui n'est pas sans rappeler la forme du Tore.\nCes deux dimensions (l'une régie par la peur, l'autre par l'Amour) sont animées par des forces opposées mais complémentaires qui sont faites pour fonctionner ensemble et sont totalement indissociables. Le corps physique étant l'expression et le support du corps psychique. Tout comme dans la nature et l'univers, la vie nait de la tension et l'interaction incessantes des énergies qui s'attirent et se repoussent. C'est la loi du Tao. C'est donc également dans ce jeu de la dualité, que se structure et nait peu à peu l'Être Humain. C'est à dire, l'union et la fusion du corps de Lumière (l'Être) avec le corps de chair (l'Humain).\nLes messagers de Dieu !\nLa fonction alchimique et symbolique du cœur\nSur le plan physiologique, le cœur à une fonction centrale, car c’est lui, en tant que pompe, qui permet la circulation du sang et ce faisant, engendre la distribution des nutriments spécifiques à chaque organe et à chaque cellule de notre corps. Sur le plan symbolique, c’est strictement la même chose, car c’est également le cœur qui fait circuler l'Amour, l'Essence de la Vie ainsi que l'information vibratoire dont, notamment, celle des émotions, etc. Par contre, si sur le plan physiologique le battement du cœur se fait de façon automatique, sur le plan symbolique, ce n’est pas le cas. Les mouvements d’ouverture et de fermeture du cœur, même s’ils sont souvent inconscients, sont volontaires et peuvent être totalement conscients et maitrisés.\nL’expérience amoureuse nous fait comprendre que le cœur s’ouvre lorsqu’il aime et non, lorsqu’il est aimé. Cela veut dire tout simplement que rien ni personne n’a le pouvoir d’ouvrir notre cœur. Nous seul détenons cette capacité qui appartient à notre libre arbitre. Aussi, nous pouvons observer que lorsque nous aimons, non seulement notre cœur s’ouvre mais tous nos sens s’éveillent et s'exaltent également tel un chœur prêt à vibrer à l'unisson. Car en effet, ils entrent en état de réceptivité maximum afin de laisser circuler et vibrer ce précieux fluide d’amour avec la personne aimée. On retrouve ce phénomène dans tous les états d'extase.\nC'est pourquoi, accueillir une émotion ou n'importe quelle part de soi, passe toujours par le même procédé qui consiste à lui ouvrir notre cœur et à éprouver, si ce n’est de l’Amour au moins de la bienveillance à son égard, afin d'entrer en résonance avec "le corps émotionnel" et comprendre ainsi son message. La réponse se fait toujours à partir du cœur. Cependant, le cœur a sa raison que la raison ignore, il ne s'agit donc pas d'attendre que cette réponse se manifeste via notre mental car la raison du cœur est l'Amour dont le langage spécifique est celui de l'imaginaire et de l'intuition.\nPour résumer : L'ouverture du cœur permet la circulation de l'information émotionnelle, la distribution de cette information aux dimensions concernées, sa réception et sa compréhension puis l'expression de la réponse qui se manifeste à travers l'intuition. En tant que langage du cœur qui a une vision beaucoup plus large que celle du mental, l'intuition nous donne toujours l'action la plus juste, la plus cohérente et la plus efficace à mettre en œuvre. J'avoue que cette dernière étape est bien souvent la plus difficile et peut générer la fameuse "prise tête" entre le cœur et la raison que nous connaissons tous. C'est ce qui me fait dire qu'apprendre à écouter son intuition c'est bien, mais savoir lui obéir, c'est encore mieux !\nLe cœur agit tel un alchimiste qui a le pouvoir de dissoudre tout ce qui ne lui ressemble pas. Lui seul possède le don de métamorphoser le plomb en or. C'est à dire, de transmuter nos émotions en ressources d'Être et ce faisant, générer la fusion et l'unification de notre corps de matière avec notre corps de lumière. La raison intellectuelle, quant à elle, agit sur le plan mental et si nous avons besoin de cette dimension afin de traduire de façon rationnelle le langage du coeur, elle n'a aucun pouvoir de transmutation. Pourtant, force est de constater que nous lui déléguons en permanence la gestion de nos émotions. Mais croire que notre mental peut gérer nos émotions est aussi ridicule que croire que notre cerveau à la faculté de digérer notre repas de midi, ce qui est le rôle de notre système digestif. Bien entendu, le cerveau et le système digestif sont en interaction et nécessaires l'un à l'autre. De la même façon, il ne s'agit pas de choisir entre le cœur et la raison mais de les faire dialoguer et œuvrer ensemble. Pour ce faire, il s'agit de bien repérer quels sont leurs langages respectifs et comment ils fonctionnent.\nSur le plan physiologique notre cœur et notre cerveau ont des fonctions et des besoins bien spécifiques qui servent tous le même intérêt soit, le fonctionnement et la coordination de nos organes et de nos cellules. Après avoir longtemps donné le rôle de chef d'orchestre à notre cerveau, la science découvre peu à peu que le chef ne serait pas celui qu'on croit, notamment avec la découverte de la fonction neurologique de l'intestin, mais aussi de celle du coeur. Cependant, une chose est certaine, nous ne pouvons vivre ni sans cerveau, ni sans cœur.\nSur le plan psychique, c'est la même chose, le cœur et le mental ont des fonctions et des compétences différentes et complémentaires. Ces deux formes d'intelligence s'expriment chacune à travers leur langage spécifique et nous guident dans les manœuvres à effectuer dans notre vie afin d'accomplir notre raison d'Être humaine. Ainsi, nous savons que l'imaginaire caractérise le langage du cœur et que l'intellect définit celui du mental. Mais ce que nous savons moins, c'est que si l'intuition est la voix du cœur, l'instinct guide et gère le plan mental. Je propose donc d'aller rencontrer plus précisément ces deux formes d'intelligence du corps qui sont nos deux grands guides pour la vie :\nL’INTUITION est la voix de notre Corps de Lumière et donc, de notre Conscience supérieure (le grand Soi). Elle se manifeste par le canal du cœur et utilise tous nos canaux sensoriels et extra-sensoriels, c'est à dire notre sensibilité. On parle ainsi de clairvoyance, de clairaudience, de clairsentience, de clairconnaissance, etc. Irrationnelle, subtile, légère, audacieuse, elle se reconnait facilement à son enthousiasme et ses élans spontanés. Elle est motivée par le besoin d’Aimer et la Joie liée à notre expansion. De ce fait, elle a toujours tendance à nous sortir de notre zone de confort et à nous pousser vers l'inconnu afin d'accomplir notre raison d'Être humaine.\nL'intuition, c'est la petite voix qui dit « Oh, oui ! » et la seconde d’après,\nc'est la voix de la raison (instinct protecteur) qui s'empresse de dire « oui, maaaaiiiis" !… 😬\nAussi, afin de s'incarner, la voix de l'intuition doit coopérer et s'accorder avec la voix de la raison. Il est intéressant d’observer que le siège de l’intuition se trouve au niveau du sixième chakra (le troisième œil), qui est aussi le siège du discernement, de la conscience inférieure et de la Conscience supérieure.\nL’INSTINCT est la voix de notre corps de matière et donc, de notre conscience inférieure (le petit soi). Il se manifeste par le biais du mental et utilise également nos sens physiques. (Faim, froid, chaud, soif, douleur, peur, etc). Si l'intuition nous guide dans notre besoin d'expansion, l'instinct, lui, gère notre survie et les affaires courantes de tous nos besoins primaires. Il se rattachent donc à la conservation de l'individu biologique (nutrition, défense), à la conservation de l'espèce (comportement sexuel), à la vie de groupe (instincts dits grégaires et instincts de vie sociale). Comme il gère notre part périssable, on le reconnait facilement à sa nature peureuse. Il est plutôt craintif, méfiant, prudent et cherche à nous maintenir dans une zone de confort et de connu . Il est surtout motivé par l'absence de douleur, la recherche de sécurité et de ce fait par le besoin d'être aimé et protégé.\nLe siège de l'instinct se trouve au niveau du chakra racine qui est aussi le siège de la peur (violence fondamentale) et celle de l'énergie vitale (pulsion de vie, désir). Il représente la part commune que avons avec le monde animal et peut s'exprimer de façon inconsciente, irréfléchie, anarchique voire même violente. Pour s'humaniser, l'individu doit donc apprendre à maitriser son instinct afin de le transmuter en Puissance créatrice au service de la Conscience supérieure, le Soi. Mais pour se faire, il ne s'agit pas de le contraindre ou de le réprimander, mais plutôt de l'associer à l'éclairage du cœur et de l'intuition. Cette coopération entre l'instinct et l'intuition, essentielle dans le processus d'humanisation, aboutie à terme, à la fusion entre ces deux dimensions qui s'unifient et œuvre ainsi en seul chœur.\nAinsi, la satisfaction de nos besoins primaires ne doit pas se faire au détriment de nos besoins dit secondaires. Bien évidemment, si nos besoins de sécurité primaires ne sont pas satisfaits et que nous vivons dans la peur permanente, alors nous seront dans l'incapacité de nous préoccuper de nos besoins d'expansion et de réalisation. Il y a des périodes de vie ou certains besoins semblent ne pas exister ou être passé au plan secondaire. Par exemple, un nourrisson passe ses journées principalement à manger, dormir, éliminer et ne se préoccupe pas de son besoin de sens et de réalisation personnelle. Cependant, il a besoin d'amour, de tendresse, d'écoute et de communion avec tous ce qui l'entoure. Il est donc dans une reliance permanente au sacré. Nous savons aujourd'hui, grâce à des observations faites dans des orphelinats en surpopulation, que les nourrissons en manque d'amour et de communion avec ce qui les entourent, meurent. Et cela même s'ils ont leur ration alimentaire chaque jour. Aussi, existe-t-il vraiment une hiérarchie dans les besoins ? Ne sont-ils pas présents à chaque instant à des niveaux plus ou moins subtils ?\nNous pouvons constater qu'au début de notre vie et je dirais, les 30 premières années, la priorité est donnée à l'édification du corps de chair, à la structuration de la personnalité ainsi qu'à la satisfaction des besoins d'appartenance. Ce faisant, la primauté est donné au mental et à l'Ego, sans lesquels nous ne pourrions pas survivre dans le monde incarné et définit comme étant "civilisé". Malheureusement, la satisfaction de ces besoins de survie au sein de notre clan se fait aux détriments de ceux liés à l'épanouissement de notre Être et selon le milieu dans lequel nous évoluons, les valeurs du cœur, de l'intuition et de la réalisation de soi risquent d'être mise à rude épreuve durant cette période. Cependant, il arrive un moment où nous ne pouvons plus faire l'impasse sur notre raison d'Être humaine et la chenille en nous a besoin de devenir papillon et déployer ses ailes.\nCe besoin d'individuation s'exprime, en général, vers l'âge de 30 ans. L'individu commence alors à se dépouiller de ses enfermements et de ses déterminismes sociaux et s'ouvre à la dimension du cœur et de l'intuition. Entre 30 et 40 ans, il n'est pas rare de voir les individus s'engager dans des démarches de développement personnel, de spiritualité et/ou de "vivre autrement". Mais cela peut aussi commencer bien avant. Le grand problème de cette nouvelle phase, qui est aussi la dérive de beaucoup de mouvement "New Age", est de diaboliser l'égo, le mental et tout ce qui à trait à la personnalité. Car en effet, la dimension l'égo, du mental et de la personnalité sont tout aussi indispensables que la dimension du cœur, de l'intuition et de l'ouverture au sacré. Il n'y a rien qui ne soit pas sacré et Divin. Aussi, pour permettre l'incarnation du corps de lumière (notre Essence Ciel) dans le corps de chair, il s'agit de permettre l'unification et la fusion des corps et donc la coopération entre l'intuition (le cœur) avec l'instinct (l'égo).\nIl ne s'agit donc pas de choisir entre l'un ou l'autre, mais de permettre l'un et l'autre. Si nous cherchons à choisir entre l'un ou l'autre, alors à notre insu et quoi qu'on en dise, notre instinct de survie favorisera toujours le mental quitte à se réfugier derrière un énorme "égo spirituel" qui affirmera exactement le contraire. Mais pour bien comprendre ce processus, il s'agit de bien comprendre l'action de notre "saboteur intérieur" que j'aborde juste un peu plus loin.\nCependant, pour permettre à ces ressources "Essence Ciel" de s'incarner et s'exprimer durablement, nous avons besoins de sentir qu'elles ont autorisées et permises. Et c'est là où ça se gâte, car tel que déjà énoncé, la priorité est naturellement donnée à la structuration du mental, de la personnalité et de l'égo qui malheureusement, dans notre culture, ce fait non pas en association avec l'Être, mais en le rejetant et en nous dissociant de lui.\nLorsque nous parlons de l'Enfant Intérieur, nous avons souvent tendance à le réduire à la dimension de l’Enfant blessé en nous. Cependant, l'enfant intérieur représente plus largement et plus précisément l'incarnation de notre Être créateur dans la matière. C'est à dire, l'expression vivante de notre sensibilité et de nos ressources d'Être qui sont reliées de fait aux qualités innées de l'enfant et de l'enfance qui le caractérise. C’est pourquoi, l’Enfant Intérieur représente notre Joie d’Être, il porte en lui nos dons, nos talents et tous nos trésors. C’est lui le magicien de notre vie. Lorsque cette dimension sensible et créatrice est empêchée d'exister alors cela crée l’enfant blessé en nous avec tous son sac de chagrins, de peurs et de besoins non satisfaits. Mais derrière ce sac de nœuds émotionnels se trouvent notre malle aux trésors dans laquelle se trouve aussi notre intuition.\nDans notre monde occidental, l'ensemble du système social, économique, politique, éducatif... fonctionne et favorise le plan de la conscience duelle qui oppose, coupe et sépare la réalité en terme de bien/mal, blanc/noir, vrai/faux, grand/petit, ombre/lumière, action/réaction…). Cependant, lorsque nous fonctionnons uniquement sur ce plan de réalité, alors, non seulement nous sommes coupés de notre Maître cœur, de notre intuition et de toutes les richesses de notre enfant intérieur mais nous laissons également toute la place à notre mental/égo qui prend les commandes et investit alors la place de chef.\nMais un mental coupé du cœur est un mental malade qui rend malade tous ceux dont il est le chef. Car en effet, privé de l'éclairage du cœur et de la coopération entre l'instinct et l'intuition, le mental inférieur ne perçoit qu'une infime partie de la réalité et ne peut plus être dans le bon sens et le discernement. Identifiés à cette réalité partielle, nous devenons alors en proie à une hémorragie de l'imaginaire qui nous fait percevoir le monde extérieur et l'inconnu comme un danger potentiel contre lequel il faut se défendre et/ou se battre.\nDans cette représentation d'un monde dangereux duquel il faut se protéger à tout prix, nous entrons dans des logiques de défense, de guerres, de résistance, de contrôle qui s'avèrent être, dans la durée, autant incohérentes qu'inefficaces. Si nous avons compris que le mental n'a aucune capacité en matière de gestion du corps émotionnel, qui relève de la compétence du cœur, alors nous comprenons aisément que pour le maitriser seul, sans l'aide du cœur, le mental n'a pas d'autre choix que de chercher à l'anesthésier, voire à l'éradiquer. Toutes nos stratégies de défenses finissent ainsi par se retourner contre nous.\nDans ce processus, c'est notre instinct de survie qui est à l’œuvre et met en place toutes sortes de stratégies sur le plan psychologique et émotionnel : Répression, projection, rationalisation, régression, dissociation, etc. Puisqu'il n'a pas la capacité de métaboliser les émotions, c'est un mécanisme de dissociation que notre instinct de survie met en place afin de la décapiter et la supprimer. L’émotion et son message, se retrouvent ainsi interceptés et cristallisés dans la mémoire du corps, comme enfermés dans une bulle inaccessible à la conscience.\nCe que nous appelons "le saboteur ou le juge intérieur" n'est rien d'autre que notre instinct de survie qui, assujetti à un mental sans coeur, devient un véritable "gardien de prison". Mais pourquoi lui en vouloir ? Coupée de l'intelligence intuitive, cette part nous maintient malgré tout en vie et ne fait qu'exercer "bêtement" son rôle et sa mission qui est de satisfaire nos besoins primaires de sécurité, d'amour et de reconnaissance.\nOr, vouloir abattre notre auto-saboteur, revient à se lancer dans la mise à mort de notre instinct de survie et nécessairement, dans notre propre mise à mort. Vous imaginez bien, que si c'est le cas, il ne se laissera pas faire si facilement. Bien au contraire, il va renforcer son action et déployer des stratégies de survie encore plus performante. C'est ainsi, qu'afin de ne pas être trop dévoilé (au risque d'être exterminé), il devient de plus en plus sournois, manipulateur et se cache habilement derrière de bonnes intentions. Nous développons alors ce qu'on appelle communément "l'Ego spirituel" mais surtout l'art de tourner en rond et de répéter toujours du même !\nPour nous protéger, notre instinct protecteur nous coupe de notre sensibilité et donc de sa plus fidèle alliée : L'intuition. Ainsi, la voix qui s'agite à l'intérieur de nous est bien souvent celle de notre instinct de survie qui parle plus fort pour se faire obéir. Et en effet, elle fait un tel vacarme qu'elle couvre aisément la voix fluette et subtile de notre intuition.\nSortir de l'emprise mentale et des stratégies de survie\nEstimant que notre instinct est bien trop bête pour s'occuper de la santé du corps, notre culture en a donné la charge et le soin à la médecine. Pendant que dans le même temps, dénigrant l'intelligence du cœur, cette même culture laisse la charge du corps émotionnel et spirituel à l'instinct, qui finalement ne doit pas être si bête que cela. Cherchez l'erreur ou plutôt ne cherchez plus : La culture se croit plus intelligente que la nature au point qu'elle la détruit en nous et tout autour de nous.\nToutes les parts rejetées et mal aimées sont des parts blessées qui appartiennent à notre Enfant intérieur. Dès lors que nous ÉPROUVONS de la BIENVEILLANCE envers une de ces parts, alors, nous tissons une relation de coopération et d'Amour avec elle. Ce faisant, le pouvoir alchimique de l'Amour fait son œuvre et génère la dissolution de la résistance mise en place ainsi que la libération de la mémoire émotionnelle cristallisée dans le corps. Le message intercepté de l'émotion peut enfin poursuivre sa course et permettre l'activation d'une ressource afin de satisfaire le besoin de l'Enfant blessé en nous.\nIl n'y a donc rien à faire, rien à mériter, rien à contrôler, rien à changer ou à détruire. Juste observer, reconnaitre et accueillir ce qui est là, à l'intérieur, puis laisser advenir la libération et la métamorphose qui en découle. LA RECETTE MAGIQUE pour passer de l'état de nourrisson géant à celui d'Enfant Créateur est donc d’ OUVRIR NOTRE CŒUR à notre mental, à nos émotions et de les laisser vivre en paix !\nC'est là où le "sensible" rejoint le "sans cible" car, cela nous invite à surfer sans cesse avec l'imprévu et donc, à lâcher nos objectifs, nos quêtes et nos attentes, lorsque ceux-ci ne vont pas dans le sens de la libre circulation de la Vie en nous. Le cœur à ses raisons que la raison ignore et nous fait souvent passer - au grand drame de notre mental - par des chemins de métamorphose profonde. Aussi, lorsque je vois des personnes s'accrocher à des techniques de centrage comme à des bouées de sauvetage, pour garder l’équilibre à tout prix, je me demande si elles ont bien conscience qu'en faisant cela elles ne font que provoquer l’inverse de ce qu’elles souhaitent.\nAinsi, lorsque le vent souffle dans notre vie et vient nous secouer dans tous les sens, il n’y a rien d’autre à faire que d’accueillir pleinement le chaos que cela provoque en nous et laisser tomber nos vieilles feuilles. C’est-à-dire, accepter de lâcher-prise, de se sentir perdu, impuissant, en colère, triste, déprimé, angoissé, confus ou autre. Accepter les dépouillements nécessaires, laisser mourir l’ancien afin de laisser jaillir le nouveau à travers la mise en œuvre de nouvelles ressources et qualités d'Être.\nL’Amour en tant qu'Essence de la Vie, n'a rien à voir avec cela. Il est sauvage, puissant, vibrant, brulant, dissolvant, métamorphosant, etc. Il nous dresse dans notre verticalité et s'il nous inscrit dans la Réalité, ce n'est pas toujours dans une forme claire et lumineuse. Car en effet, ce que les alchimistes appellent l’œuvre au noir, qui est la première phase de calcination dans la transmutation du plomb en or, est l’œuvre de l’Amour. Cette phase est présente dans toute métamorphose mais est souvent considérée comme l’œuvre du diable. A notre petite échelle, nous voyons bien comment sont diabolisées les émotions alors qu’elles sont de véritables messagers de Dieu. Et sur un plan plus large, l’histoire nous montre le sort que l’humanité réserve aux messagers de Dieu et de la Lumière. Nous pouvons penser ici au Christ, mais il est loin d’être le seul.\nLe niveau de conscience du monde dans lequel nous vivons tend à opposer la dualité de la Vie (féminin/masculin, bien/mal, ombre/lumière, etc) plutôt qu’à l’unifier pour en avoir une vision plus juste. Ce faisant, nous sommes éduqués à lutter contre la douleur, le mal, les maladies… et à notre insu, à combattre la Vie en nous. J’espère qu’au terme de cet écrit, vous comprenez que la Vie nous Aime et que ce que nous considérons comme des dysfonctionnements physiologiques ou psycho-émotionnels, sont en réalité des processus de guérison, d’adaptation ou de survie mis en place par l’intelligence de la Vie en nous. Il n’y a rien qui soient détraqués ou cherchent à nous saboter. Tout a sa raison d'être et lorsque nous accompagnons ces processus dans la Conscience, l’Amour et la Bienveillance alors nous permettons à la Vie de faire son œuvre, de nous guérir, de nous nourrir profondément de son "Essence d'Amour" et libérer ainsi notre force et notre puissance.\nLa Vie va toujours dans le sens et « les sens/ l’Essence » de la Vie. Si nous la laissons faire,\nelle les tricote ensemble afin de mettre au monde le Magicien que nous sommes.\nL'Essence nous parle de l’Amour, qui représente à la fois notre source créatrice, notre matière et notre nourriture (sans laquelle notre métamorphose et donc la réalisation de notre SOI est impossible).\nLes sens nous parlent des messagers du corps et de la Conscience Corporelle que nous sommes invités à développer afin de nous laisser guider par l'intelligence de la Vie et de l’Amour en nous.\nLe sens nous parle de la direction que nous fait prendre la Vie à chaque instant en lien avec notre Vocation profonde, notre Unicité...


Christina Milian en dit davantage sur sa grossesse - NextPlz\npar Mireille Ratsimbazafy 23/08/2019, 13:30 Crédits photo : copyright @christinamilian / Instagram.com\nChristina Milian tient absolument à rester en forme et continue à faire du sport malgré sa grossesse. C’est également le cas de son chéri qui lui, se prépare physiquement pour son Pyramide Tour.\nLe bonheur est à son comble pour Christina Milian et M Pokora. Les deux tourtereaux s’aiment d’un amour intense et l’idée d’avoir bientôt un petit garçon ne peut que renforcer ce sentiment qui existe entre eux. La jeune femme tient ainsi à continuer à prendre soin de son physique malgré son ventre qui grandit de jour en jour et elle affirme le faire surtout afin de faciliter son accouchement. Elle se déclare à l’aise lorsqu’elle fait du sport et c’est surtout ce qui la motive.\nChristina Milian entend ainsi garder tel quel son corps quasi parfait et s’adonne en ce moment à la course à pied. Elle a tout de même tenu à rassurer ses fans comme quoi elle faisait très attention à ce merveilleux petit garçon qi devrait pointer le bout de son nez d’ici quelques mois. En attendant, l’exercice continue donc pour sa maman qui tient à être en parfaite forme pour le jour J. Christina Milian est dans ce sens confiante que ce sera nettement plus facile d’accoucher en restant toujours aussi active tout au long de sa grossesse.\nMalgré cet emploi du temps chargé, elle trouve tout de même le temps de prendre soin de sa fille et de son chéri. Ce dernier a pourtant du s’absenter à cause de son Pyramide Tour qu’il prépare depuis un bon moment. Au programme, de la course à pied, du jogging et un entraînement de haut niveau. Leur petit garçon devrait hériter des capacités athlétiques de ses parents si cela continue. En attendant, M Pokora s’est envolé pour Paris le mercredi 20 août dernier.


Projet de développement UGSEL Maine et Loire 2016/2020\nLes grands axes de l’UGSEL Nationale et l’UGSEL Régionale :\nSOUTENIR ET COORDONNER L’ANIMATION EDUCATIVE ET\nINSTITUTIONNELLE AU SEIN DES ETABLISSEMENTS\nDEVELOPPER UNE OFFRE DE FORMATION DISCIPLINAIRE ET INTERDISCIPLINAIRE\nDEVELOPPER LE SPORT SCOLAIRE AU SEIN DE TOUS LES\nDévelopper les relations partenariales au sein du mouvement sportif et du milieu associatif\nv Faire vivre et opérationnaliser les partenariats à tous les échelons (fédérations sportives, pouvoirs publics et collectivités territoriales, milieu associatif)\nRéduire les inégalités d’accès à la pratique sportive, liées au handicap\nv Adapter les activités afin de favoriser l’inclusion des enfants et des jeunes en situation de handicap\nProposer des rencontres et des pratiques diversifiées pour tous\nv Explorer des pistes innovantes\nv Identifier et favoriser les passerelles entre les niveaux et les cycles d’enseignement\nDévelopper la mixité dans la gouvernance associative et dans la pratique sportive\nDévelopper la dynamique sport, culture et santé\nv Assurer la promotion résolue de la Santé par les activités physiques et sportives\nv Prendre en compte l’environnement à toutes les étapes de l’organisation des activités dans une perspective durable\nPromouvoir la prise de responsabilité et l’engagement des jeunes\nv Accroître le dispositif de formation des jeunes juges et arbitres\nDiffuser et valoriser les actions locales et nationales\nv Dynamiser les stratégies locales de communication\nPromouvoir et diffuser les outils pédagogiques et d’animation de l’UGSEL\nv Développer des canaux internes et externes de diffusion\nv Elaborer des outils de présentation et organiser des relais de communication\nSaisir l’opportunité de grands événements sportifs dans notre région pour la pratique du plus grand nombre Mettre en œuvre des formations de cadre avec des personnes ressources issues des ligues valides et spécifiques.\nSensibilisation de nos élèves valides à la pratique en situation de handicap. Changer le regard des valides sur le monde du handicap.\nProposition d’activités innovantes tant sur les formes que leurs contenus tout en s’appuyant sur des pratiques traditionnelles.\nFaire découvrir l’ UGSEL aux élèves du 1er degré par la mise en place de manifestations de masse en lien avec l’UGSEL nationale\nPréserver la santé du sportif promouvoir le sport comme facteur de santé et de bienêtre.Lutter contre la sédentarité.\nRappel régulier des comportements à adopter\nCode du respect et pratique suivant une éthique sportive\nL’UGSEL 49 gère les compétitions sportives scolaires de l’enseignement libre depuis 1942. Axée sur l’animation sportive en 2nd degré au début de son histoire, au fil des années, l’UGSEL a ajouté plusieurs axes à son fonctionnement :\n. La promotion et le développement de l’activité physique et du sport en primaire . La formation continue des enseignants d’EPS et des professeurs des écoles.\n. La formation au PSC1 pour les élèves de collège et la sensibilisation aux gestes de premiers secours en primaire (d’où la nécessité de former les enseignants en charge de ces différents publics). Mise en place de ces formations au monitorat depuis 2007 en Maine et Loire.\nCe sont 21 lycées, 42 collèges, 250 écoles qui sont concernés par nos activités, soit plus de 64000 élèves potentiels.\nCes différents pôles engendrent un accroissement de l’activité au fil des années.\n3) La dernière olympiade :\nSur le plan des statistiques, le nombre de licenciés reste stable avec une très légère augmentation.\nAu niveau géographique, on constate que chaque secteur a ses spécificités. Les rassemblements des secteurs sont plus faciles à mettre en place et ont un coût moindre, ce qui explique que par secteur, nous avons des activités communes.\nLe regain de l’AS en lycée se poursuit, notamment par la pratique des sports collectifs.\nAu niveau du primaire, nous observons une stagnation des effectifs, il faut s’organiser et adapter les pratiques avec le changement de rythme scolaire.\nAu niveau territorial, le Maine et Loire est un département moteur tant pour l’implantation des compétitions que pour les établissements représentés. Plus de 70% des établissements inscrits au niveau départemental se qualifient pour des compétitions régionales.\nDes pratiques nouvelles se poursuivent en 1er degré. En 2nd degré, nous voyons un nouvel élan sur les sports collectifs dû au changement de règlement au niveau national. En revanche, certaines activités (pleine nature) ont connu un développement important sans que cela joue sur les autres pratiques. Les licenciés se fidélisent à la pratique scolaire et pratiquent plusieurs activités.\nLes projets proposés par l’UGSEL Nationale (projets pluridisciplinaires avec un axe éducatif et humanitaire important) ont été très suivis plus particulièrement dans le 1er degré.\nSur le plan administratif et secrétariat, les communications par internet ont définitivement pris le pas sur le papier. L’apport d’un nouveau logiciel mis en place par la fédération demande un temps d’adaptation au niveau du secrétariat et un effort de communication auprès de nos structures.\nNous avons essayé de faire plus de lien entre les lieux d’implantations et les participants aux activités. (ex : le championnat en salle d’athlétisme s’est déplacé de Saumur à la Pommeraye).\nL’UGSEL 49 a mis en place plusieurs championnats nationaux au cours des 4 dernières années (badminton, course d’orientation, sports collectifs, VTT). Ces manifestations ont permis de mobiliser un grand nombre d’enseignants dans les différents secteurs et de valoriser le travail des équipes et communes associées.\nLa formation des élèves à la prise de responsabilités s’est poursuivie en athlétisme, gymnastique et sports collectifs et a été mise en place en badminton. De nombreux arbitres peuvent donc officier au niveau national lors des championnats en fin d’année.\nLa formation continue des enseignants est une étape importante également du développement de l’UGSEL. Certaines formations sont directement liées au cours d’EPS mais d’autres sont en lien direct avec le sport scolaire (Utilisation de matériel spécifique, formation à l’arbitrage et aux nouveaux règlements…). Pour le primaire, il s’agit de sensibilisation et de formation pour la pratique d’activités nouvelles. Formations qui permettent aux enseignants de pouvoir intervenir en complément des comités sportifs.\n4) Et pour les 4 années à venir ?\nL’UGSEL 49 s’inscrit dans la logique du projet Educatif de L’UGSEL Nationale et de l’UGSEL territoriale ;\nParmi les grands axes de développement prônés par l’UGSEL Nationale et l’UGSEL territoriale, voici ceux retenus par l’UGSEL 49.\nDEVELOPPER LE SPORT SCOLAIRE AU SEIN DE TOUS LES ETABLISSEMENTS EN VALORISANT L’ENGAGEMENT\nPERSONNEL DES LICENCIES ET DES ENCADRANTS\nFAVORISER LE SPORT POUR TOUS DANS LE RESPECT DE L’EQUITE SPORTIVE, DES AUTRES ET DE SON\nENVIRONNEMENT TOUT EN PRESERVANT ET AMELIORANT SA SANTE.\nFavoriser la participation des athlètes sélectionnés au niveau national en coordonnant les déplacements ou en organisant des championnats sur le territoire départemental. Championnats organisés sur le territoire :\nFutsal minimes , cadets et juniors\nTennis de table cadets et juniors\nPoursuivre la sensibilisation pour la participation féminine en mettant l’accent sur les activités pouvant être pratiquées en mixité et en poursuivant la communication sur certaines activités :\nCourse d’orientation, valorisation par le règlement des équipes mixtes\nInstauration d’un tournoi futsal filles dans toutes les catégories\nChallenge mixte en athlétisme pour les petits établissements\nPoursuivre une pratique de loisirs dans les lycées, offre qui semble mieux correspondre à ce public. Réfléchir à une amélioration de l’organisation du tournoi promotionnel en sports collectifs afin de continuer à accueillir de plus en plus d’équipes\nProposer de nouvelles activités sans nuire aux propositions traditionnelles tout en gardant la spécificité scolaire : l’activité expression n’a pas répondu aux attentes . Réfléchir à une autre formule.\nMaintenir l’offre en primaire dans tous les secteurs du département et poursuivre la découverte de nouvelles activités en réfléchissant à de nouveaux partenariats. Mise en place de rassemblements pour certaines de ces activités.\nSensibiliser à la différence : prévoir dans les rassemblements importants des ateliers mettant en avant la participation handisport dans différentes disciplines.\nPoursuivre l’intégration des élèves en situation de handicap en fonction des demandes.\nCréation d’une commission pour réfléchir à l’adaptation des règlements permettant à un élève en situation de handicap de s’intégrer à une compétition sportive.\nRé-engager la réflexion sur la participation des classes ULIS aux journées départementales.\nPoursuivre la sensibilisation sport/santé par la mise en place d’ateliers ou de démonstration sur les rassemblements.\nValoriser les organisations par secteur qui favorisent la participation de masse à une activité sportive.\nInciter les collèges et lycées à participer aux projets proposés par l’UGSEL Nationale, projets combinant ateliers sportifs et actions humanitaires.\nPoursuivre la formation PSC1 en proposant des formations de base et en communiquant sur la mise en place des formations au monitorat.\nPoursuivre la formation de base pour les nouveaux enseignants afin de les sensibiliser à l’importance du sport scolaire. Inciter à participer à plus de journées sur le terrain.\nFormation à l’arbitrage et au respect des règlements par tous (pratique en auto-arbitrage à certains niveaux de compétitions.)\nRenforcer le lien primaire / collège et collège /lycée par la mise en place de rassemblements.\nAide aux établissements pour les transports sur des évènements ponctuels\nSoutenir les enseignants dans la défense de leur quota horaire pour encadrer le sport scolaire.\nRedéploiement des lieux de compétitions pour limiter l’impact écologique.\nPoursuivre le travail entamé sur la communication pour éduquer à une participation sportive écologiquement responsable. (respect des sites de pratique, alimentation, récompenses…)\nRevoir le site internet afin de réaliser une mise en ligne plus facilement et de moderniser les présentations.\nCommuniquer sur l’impact du sport scolaire auprès des partenaires, des collectivités locales afin de bénéficier au mieux des installations.\nCréer des liens avec les comités pour trouver des actions communes permettant aux comités de développer leur discipline et à l’UGSEL de garder sa spécificité scolaire.\nUn nouveau CA a vu le jour avec la création de commissions dont une chargée de réfléchir à la communication : création de flyers…\n5) Les priorités de la première année de l’olympiade :\nLien sport santé\nImplication de nouveaux enseignants dans les commissions.\nL’activité sportive en primaire et le lien avec les 6emes (cycle 3)\nUn bilan de ce projet sera réalisé en CA tous les ans afin de moduler et réactualiser les projets. Ce bilan sera fait à partir des statistiques mais également par les comptes rendus des différentes commissions sportives


La soirée des grands mômes - Trio-s\nA la manière d’un karaoké archaïque ou d’un rébus surréaliste, les deux comédiennes en cirés, portées par la puissance du texte et l’interprétation de Barbara, se livrent à une chorégraphie d’objets sur sable. Cette partition d’objets donne ainsi une autre résonance et une autre dimension aux paroles de Barbara.\nThéâtre d’objets non identifiés\nLes petits hommes verts débarquent sur notre planète, mais le monde est-il prêt à accueillir ces étranges créatures venues d’ailleurs ?\nNous assisterons à des apparitions de soucoupes volantes, à une invasion extraterrestre, au déploiement des forces armées, à la destruction des principales capitales mondiales… à la fin de l’humanité ?\nPetite forme autour de parents disparus et des objets qui sont restés.\nCake et Madeleine c’est l’histoire d’une famille où les hommes ont disparus. Ça raconte comment les hommes ont disparus. Ça aimerait dire pourquoi mais… bon.\nCake et Madeleine aimerait être une histoire drôle. Ça tente d’être drôle mais ça a des accents mélancoliques .\nCake et Madeleine ce sont les gâteaux préférés de papa et de grand-papa. Ça parle de ça. Ça parle aussi de la guerre, des dimanches, de cartes postales, de la vie en montagne et d’errances maritimes, de sirènes, de descendances, de traverser tous les pays du monde sans réussir à partir d’ici.\nÇa parle de tout ça.\nCompagnie À / Compagnie Bakélite\nPosted on 8 novembre 2018 | by Mamadou


Pour un vrai transport en commun sur la rive ouest du lac d’Annecy – Grenelle des transports et de la qualité de l'air du bassin annécien\nPour un vrai transport en commun sur la rive ouest du lac d’Annecy\nPublié pargrenelleannecy 31 janvier 2017 31 janvier 2017 Publié dansPollution, TransportÉtiquettes :Annecy, Etudes, Haute-Savoie, Pollution, respirer, Saint-Jorioz, transport\nPétition lancée par RIVE OUEST ENVIRONNEMENT ,association membre du Grenelle\nSignez la pétition ici ! Pour un vrai transport en commun sur la rive ouest du lac d’Annecy\nPour un transport collectif performant sur la rive ouest du lac d’Annecy\nIl existe des habitants de l’agglo d’Annecy et du bassin du lac, des touristes, des visiteurs,qui n’ont pas l’usage de véhicules individuels.\nLes personnes qui travaillent, les lycéens sont obligés de se lever de plus en plus tôt pour arriver à l’heure.\nLa RD 1508 est saturée et notre territoire est amené à poursuivre sa densification.\nLa voiture individuelle ne peut seule assurer les déplacements vers et depuis Annecy.\nIl est urgent de réduire la pollution de l’air pour notre santé et pour maîtriser son impact sur le climat de notre planète\nLes signataires demandent que soit très rapidement mis en place sur la rive ouest du lac d’Annecy un transport collectif attractif et efficace\nUne grande amplitude de service\nUne fréquence suffisante\nLa ponctualité, ce qui implique sa circulation sur une voie réservée (« en site propre »)\nUn coût acceptable et un paiement aisé.\nL’accessibilité pour les personnes handicapées ou âgées\nL’intégration au réseau de l’agglo d’Annecy\nIl faut en urgence mettre en place ce transport collectif, sans le lier arbitrairement à un projet de tunnel sous le Semnoz.\nCette pétition sera remise à : Monsieur le Président agglo « Grand Annecy »\nConférence « Santé et Pollution » organisée par le Cercle Condorcet Annecy\nNous avons l’eau pure, nous voulons aussi l’air pur !\n11 commentaires sur « Pour un vrai transport en commun sur la rive ouest du lac d’Annecy »\n21 février 2019 à 19 h 59 min\nLa solution la plus attractive et permettant de transporter le plus de personnes au regard de l’emprise au sol reste le tramway.une voie unique peut etre amenagee le long de la piste cyclable….\nN’ecoutez pas mr monteil quand il vous explique qu’on a pas le niveau de trafic suffisant pour faire un tramway .c’est archi faux.\nIl faut pas comparer le trafic d’une voie unique periurbaine de 30 km avec celle d’une double voie urbaine de 15 km..\nLe projet de tunnel routier est une gabegie qui ne va que reporter et amplifier les problemes….\nGeorges PERILLAT-BOITEUX dit :\nun transport en commun haut débit avec parking gratuit. Piste cyclable plus appropriée aux nombres d’utilisateurs.\nEn dernier recourt un tunnel à la hauteur de la sortie autoroute (Chaux Balmont) bout du lac suivi d’une voie rapide rejoignant celle de Faverge.\nOu laisser la circulation ouest aux riverains et obliger les autres à prendre les grands axes en élargissant l’autoroute\nPaul Ortais dit :\nAu risque de paraître naïf je ne désespère pas de pouvoir dialoguer avec vous de ce sujet, pour vous empêcher de vous épuiser à demander des trucs chers et inefficaces.\n7 février 2017 à 15 h 52 min\nEst-il envisageable que vous répondiez à mes nombreux appels proposant une solution technique correspondant à ce que vous réclamez dans vos colonnes, ou est-ce juste une communication à sens unique ? Au cas où vous désireriez résoudre concrètement un problème, soyez gentil de me répondre. Merci et à bientôt.\nMarc VIGNON dit :\n2 février 2017 à 11 h 52 min\nIl suffit de reprendre l’emprise de la piste cyclable, de plus, il semble que sur une grande partie de celle ci, il y a la place pour vélos + transport en commun en site propre mais c’est trop simple!!!!\ngrenelleannecy dit :\nVous avez raison, c’est effectivement possible, nous le démontrerons le 16 mars lors de notre conférence débat à la salle des Eaux et Forêts\n7 février 2017 à 16 h 13 min\n…et en plus avec la CarLina on n’a même pas besoin d’emprise, on peut parfaitement se poser le long d’une piste cyclable et pourtant, transporter bien plus de gens que la route, plus vite, et les marchandises jusqu’à 500kg, avec zéro pollution, zéro bruit, pour 2M d’Euros du km. Vous avez quelque chose de mieux que ça ? On attend quoi ?\nIl est possible de faire en 2 tranches :\n1ère tranche urgente = Du rond point de Sevrier (avec un parking relais + parc à vélo) jusqu’ à Annecy.\n2ème tranche = Du rond point de SEVRIER à Faverges..\nMerci pour l’écoute\nGERMAIN JAMES dit :\n1 février 2017 à 17 h 44 min\nIl y a plusieurs solution a étudier , des bateaux a propulsion électrique, un site propre cote de la piste, organiser le co-voiturage, autour du lac étudier une ligne de cabines sur téléphérique, mais surtout pas le tunnel qui va amplifier la circulation sur SAINT JORIOZ ET DUINGT.\nJe propose une solution technique complète à aida-sea.fr/transport-urbain/\nIgnace VIRZI dit :\nOn fait semblant de faire quelque chose ?\nPour le moment le plus facile et le plus rapide c’est 4 personnes par auto.\nDécider nous mêmes.\nPour ce faire les associations font des listes\npour les élections et tentent d’être élus et majoritaires.\nCe sera plus profitable que d’avoir à combattre\ndes non-idées imposées par des « élus à vie ».\nBien sûr c’est du boulot aussi mais constructif.\nRépondre à Tatooin Annuler la réponse.


Portfolio Christine Robitaille by christine robitaille - issuu\nPR OO B I TR A I LT L EFC O H R IL S T II NO E\nBaccalauréat en design architectural et Maitrise en Architecture Parcourir, Déployer, Plier Habitat modulaire Iles urbaines La plage Stratégies Urbaines Human-Nature Déviations NFOE architectes\nDécouvrir les espaces de la Caisse de Dépôt du Québec. Parcourir le bâtiment à la recherche du parcours le plus significatif, représenter les espaces caractéristiques.\nCréer des espaces intéressants par le déploiement des parois. Celle-ci doivent pouvoir se rétracter à l’intérieur d’un cube\nConcevoir un dispositif architectural qui produit des espaces diversifiés et doté d’un parcours significatif à partir du pliage d’un rectangle de papier.\nSéquences d’espaces significatifs\nOBJECTIF: Un logement collectif, sur la rue Clark, pour les familles multi-générationnelles avec quelques espaces de commerces PROPOSITION: Garder la trame urbaine et le vernaculaire urbain tout en développant des entités différentes en terme de hauteur, de dimension et d’organisation. Créer une place centrale et conserver l’accès vers la ruelle existante ACQUIS: -Analyse de la trame urbaine de Montréal -Travail sur les diverses typologies de logement Maquette tectonique\nCoupes - Contexte urbain\nOBJECTIF: Développer une maison sur cour, qui pourrait être répétée et qui offrirait un nouveau mode de développement résidentiel. Une habitation qui s’approprierait l’entièreté du terrain plutôt que de seulement s’y déposer. PROPOSITION: Création de plusieurs niveaux d’intimité et d’un espace modulable, appropriable selon chaque usager. Les espaces extérieurs sont subdivisés afin de proposer une hiérarchie des espaces privés adaptables selon les besoins.\nMaquette d’un îlot\nRuelle et espaces communs\nAppropriation de l’espace modulaire mobile\nOJECTIF: Un bain public sur la rue St-Laurent, sur un site à fort dénivelé à partir d’un matériaux principal; le cuivre PROPOSITION: Un bâtiment séparé en deux; un côté sec, l’autre humide, où se trouve le cuivre. Celui-ci entre en interraction avec l’eau qui le transforme de diverses façons. La plage, espace-objet, est déposée sur le bâtiment. Son inclinaison est due à l’eau qui pèse à une de ses extrémités et accentue la forte pente du site ACQUIS: Exploration d’un matériau particulier, Détails techniques, Conscientisation du Code National du Bâtiment, Modélisation et rendus informatiques\nAires des bains publics\nCoupes à travers les bains\nModélisation d’un détail\nPlan - Deuxième\nPlan- Troisième Coupe détaillée\nOBJECTIF: Concevoir un projet en concert avec 4 étudiants en ingénierie. Le client, l’organisme TerraVie, désire construire un écovillage, dans la forêt des Laurentides. Celui-ci comportera un centre communautaire, l’objet du projet. PROPOSITION: Deux volumes, l’un courbe, à l’image de la nature, le second, orthogonal, représentant l’humain. ACQUIS: - Étude d’ensoleillement, orientation Implantation du bâtiment en forêt - Analyse et intégration de statégies écologiques - Compréhension des concepts d’ingénierie\nCoupe transversale Salle polyvalente\nPlan de rez-de-chaussée Plan du rez-de-chaussée Espaces d’accueil et salle communautaire\nPlan premier étage Chambres et aires communes Plan du premier étage\nOBJECTIF: Trouver une stratégie urbaine pour un secteur limitrophe de Barcelone dont l’appropriation urbaine est difficile. Un triangle de voies ferrées, un ancien quartier industriel et un immense échangeur autoroutier enclavent le territoire. PROPOSITION: Aborder les voies de circulation, comme des objets du paysage. Une topographie, la réfection d’anciennes structures, et des passages aériens à une échelle piétonnière permettent au tissu urbain de se reconstruire\nReconversion des structures existantes\nCréation d’espaces civiques\nSecteur d’étude: l’autoroute, la rivière et la mer\nRambla -Boulevard urbain\nRecouvrement du chemin de fer\nIntervention au dessus d’un échangeur autoroutier\nEspace public et bâti sur l’autoroute\nOBJECTIF: Il s’agit d’articuler et d’architecturer le NONLIEU, pour se l’approprier à une échelle plus humaine, selon une consolidation globale, mais graduelle du site. Des pôles sont ciblés. Les édifices abritant Mission Old Brewery & Steve Musique, les RUELLES, les STATIONNEMENTS, le MÉTRO Champs de mars, les TERRE-PLEINS, etc. PROPOSITION: Le site, L’AUTOROUTE VILLE-MARIE a engendré une grande cicatrice dans la ville. Le projet est de créer une infrastructure qui permettrait de recoudre le tissu urbain. L’idée est de consolider un territoire, un vide, mais également un programme en soit, des ESPACES DE RÉHABILITATION SOCIAL, des STATIONNEMENTS ACQUIS: Conscientisation de l’ÉCHELLE URBAINE Travail de l’INFRASTRUCTURE Travail en VIDÉO\nTraces des espaces résiduels des autoroutes\nCoupe vers le Sud - Stratifications\nExplication systématique Trame existante du VieuxMontréal\nTrame proposée selon les axes des résidus autoroutiers\nEspaces intérieurs appropriables en bordure de l’autoroute\nConnexion et proposition finale\nEspace public qui permet une traversée nord-sud\nAxonométrie - Relation intérieur - extérieur Structure et espaces verts\nNFOE architectes: Concours d’un édifice à bureaux, à Québec pour une compagnie pharmaceutique. Cette expérience m’a permis de développer davantage mes connaissances quant aux exigences LEED et mes aptitudes à répondre rapidement aux demandes.\nCoupe d’intention écologique\nÉlévation Est- Atrium de circulation\nÉlévation Sud- Mur double-paroi\nSF-45 / Nouvelle ligne de remplissage et de conditionnement\nComplexe pharmaceutique- Centre de production Extension d’un bâtiment existant Conception LEED ACQUIS:\nTravail de conception, Recherche formelle Modélisation - Rendus Recherche de matérialité - tectonique Matériau: Verre sérigraphié- Module de zinc et de céramique\nTectonique et puits de lumière\nNFOE architectes associés 2008 - à aujourd’hui\nFormation Maîtrise en architecture Université de Montréal Baccalauréat en architecture Université de Montréal Diplôme d’études collégiales Sciences Humaines profil mathématiques Collège Lionel Groulx, Obtenu en mai 2007 Diplôme d’études secondaires Académie Ste-Thérèse, Obtenu en juin 2005\nWord, Excel, Power Point Photoshop, Illustrator, In design Autocad 2009, Revit, Sketch up, 3dstudio Max, Viz, Artlantis, V-ray, Indigo Écotech, Hot3000\n339 24e avenue, J7R 5W1 Deux-Montagnes QuĂŠbec, robitaille.christine@gmail.com\nPortfolio Christine Robitaille


Frank Gehry au Centre Pompidou Paris – Expositions à Paris\nElle l’engage notamment à introduire l’usage des matériaux pauvres comme le carton, la tôle, les grillages industriels. L’extension de sa propre maison à Santa Monica en est un manifeste. Les projets de Frank Gehry reposeront dès lors sur une interrogation de ses propres moyens d’expression.\nCette position de passeur, entre art et architecture, le conduit à écrire l’histoire la plus récente, et légendaire, de Los Angeles. Alors que triomphe le postmodernisme, Frank Gehry, au contraire, s’en échappe. Il s’en explique par exemple dans un dialogue resté célèbre avec le cinéaste Sydney Pollack qui réalise un film biographique, en 2005. Comment humaniser l’architecture ? Comment retrouver un second souffle après la première crise industrielle ? Ces questions traversent l’œuvre de Frank Gehry, tant dans son architecture que dans la vision urbaine qu’elle porte. Il est en effet tout autant un architecte qu’un grand urbaniste, et c’est bien la ville que Frank Gehry nous montre par ses bâtiments. Le musée Guggenheim, à Bilbao en est l’un des exemples le plus flamboyant érigé en emblème d’une capacité de l’architecture à réactiver le tissu économique d’un territoire.\nDates : Du 8 octobre 2014 au 26 janvier 2015\nCatégories Architecture, Dessin, Expo thématique, Expositions Paris, Maquette Navigation des articles


ce sont les 13 marques de mode les plus populaires de 2019 - Stock\nL'année 2019 a été une année intéressante en matière de mode. Les saisons, par exemple, commencent à devenir obsolètes, les créateurs présentant des vêtements d'extérieur pour le printemps / été et des fleurs pour l'automne / hiver. La durabilité et la compréhension des effets de l'industrie sur le monde sont au premier plan des préoccupations de chacun, et l'accent est davantage mis sur l'investissement dans des pièces durables.\nEn ce qui concerne les tendances, il est sans doute divisé au milieu, que vous soyez maximaliste ou minimaliste. Il y a, cependant, certaines choses qui ont uni la foule de la mode et c'est ce que les designers ont vraiment influencé nos garde-robes.\nIl y a tellement de nouveaux labels lancés ces jours-ci, en particulier avec Instagram jouant un rôle essentiel dans le marketing et la promotion, il peut être difficile d'être entendu avant tout le bruit. Mais il y a quelques marques de mode et créateurs qui ont réussi à avoir un impact réel et authentique sur nos armoires cette année. Ils ont influencé les tendances (oui, les petits sacs Jacquemus que nous recherchons), nous ont donné de nouvelles façons d'affiner le style mais nous ont finalement fait nous sentir bien lorsque nous les avons portés.\nFait intéressant, cette année n'était pas seulement une nouvelle marque, il y avait aussi la réémergence de labels classiques tels que Dr Martens et Laura Ashley. Prêt à voir le reste des designers que nous avons identifiés comme les plus grands de 2019? défilement eep pour notre descente.\nJe veux dire, qui n'était pas porter Bottega cette année? Grâce à une nouvelle direction créative sous Daniel Lee, la maison de couture italienne a été propulsée dans les orbites de tout le monde dans l'industrie de la mode. Il était difficile de ne pas repérer une pochette ou une paire de chaussures à bout carré pendant la mode, et Instagram est plein de célébrités et d'influenceurs portant une forme ou une autre de la marque. Préparez-vous à voir encore plus de créations de Lee à l'horizon 2020.\nBottega Veneta BV Sandales en cuir tissé intrecciato Lido (905)\nBottega Veneta The Pouch Large Pochette en cuir tressé (2190) JACQUEMUS\nLa marque des extrêmes, Jacquemus nous a offert le plus grand des chapeaux de soleil et le plus petit des sacs. L'impact sur l'industrie de la mode a été énorme, de nombreux autres créateurs et grandes marques ont commencé à déployer leurs propres versions, en particulier le fourre-tout micro, qui s'est vendu immédiatement.\nJacquemus Le Sac Mini Textured-Leather Bracelet Bag (230)\nBlazer en feutre de laine Jacquemus Know (1371) HAITE\nUne entrée tardive dans cette liste est haite. S'il ne fait aucun doute que cette marque sera énorme en 2020, alors qu'Alie Holmes porte cette marque à peu près sans arrêt (voir son soutien-gorge et son cardigan de la marque qui est devenue virale), elle est devenue incroyablement populaire.\nhaite Trench-coat en cuir Blythe (5225)\nBottes en cuir de veau à imprimé zèbre haite (1295) TEVA\nQui ne portait pas de paire de Tevas à l'été 2019? Il est facile de voir comment cela est devenu la marque de sandales brea-out de l'année, car elle pourrait être définie en trois mots: blac, simple et confortable.\nTeva Original Universal (40) LAURA ASHLEY\nOn peut dire que Laura Ashley a eu l'un des plus grands impacts sur l'industrie de la mode en 2019. Grâce à la réémergence de la robe des Prairies, à l'origine dirigée par la marque des années 80, beaucoup voulaient mettre la main sur l'original avec les prix des robes vintage Laura Ashley en syrocetant Sur ebay. Ce ne sont pas seulement les silhouettes, mais ce sont aussi les imprimés floraux qui ont été copiés par diverses marques de vêtements émergentes. De Batsheva à Loretta Caponi, en passant par la collaboration d'Urban Outfitters avec Laura Ashley, cette marque a été réinventée de manière ultime.\nUrban Outfitters Laura Ashley Robe mi-longue Madison exclusive à UO (60)\nRobe mi-longue Laura Ashley (110) FAITHFULL THE BRAND\nS'il y a une marque qui a parfaitement encapsulé l'été 2019, ce doit être Faithfull the Brand. Les imprimés léopard, tigre et audacieux aux agrumes étaient parfaits pour se prélasser sur une chaise longue, mais aussi simplement pour remonter le moral si vous étiez au bureau.\nFaithfull - Mini-robe en crêpe à imprimé zébré Ilia (147)\nPantalon large en crêpe à imprimé floral Marith Faithfull the Brand (145) ROTATE BIRGER CHRISTENSEN\nLes marques de robes, au cas où vous ne l'auriez pas remarqué, étaient grandes pour 2020. Nous avons été gâtés, très franchement, par le volume des designs incroyables. Créés par les stylistes et influenceurs Thora Valdimars et Jeanette Madsen, ces frocs festifs sont cool des années 80 avec une touche Scandi.\nRotate Birger Christensen Number 1 - Mini-robe en jacquard à fleurs (300)\nRobe mi-longue en jersey stretch à imprimé floral Rotate Birger Christensen Numéro 57 (215) DR MARTENS\nLa marque qui a connu la renaissance de Mathew McConaughy en 2019 était sûrement le Dr Martens. Les bottes bovver classiques, rendues emblématiques par The Whos Pete Townsend et les jeux de mots et les sinheads des années 70, ont émergé comme la botte stomper difficile préférée par la mode. Ce n'est pas tout à fait surprenant étant donné que la tendance des bottines pour l'automne / hiver 2019 était beaucoup plus audacieuse ou hiérarchique, et les DM correspondent bien à cette tendance.\nDr Martens - 1490 - Bottines en cuir à 10 yeux - Blac (149)\nDr Martens - Gryphon - Sandales en cuir - Blac (119) TROIS GRACES\nUne autre magnifique marque de froc qui a vu le jour en 2019 était Three Graces. Portée par les mensonges de Jessie Bush de We the People Style et Who What Wear, la chroniqueuse Monih, c'était une marque qui ne criait que pour être portée avec une Margarita à la main.\nThree Graces Valeraine Gathered Ramie Robe mi-longue (520)\nThree Graces - Mabelle - Robe longue trapèze (630) GHOST\nLa marque de robe incontournable de l'équipe Who What Wear. Des frocs chics qui sont idéaux pour la tenue d'invité de mariage aux robes d'été faciles qui sont faites pour être portées avec Tevas, la collection Ghosts fait vraiment l'affaire en toute occasion.\nGhost Rosaleen Daisy - Robe en satin à fleurs, Quant Scatter Daisy (165) 83\nCombinaison Ghost Ellie (275) FRANIE SHOP\nFranie Shop est l'une des marques les plus vendues et les plus vendues de 2019. Les labels français ont reconstitué la collection de basiques, des blazers beiges surdimensionnés aux combinaisons angulaires, a été un succès auprès de la mode, comme le prouve le fait que nous avons repéré tant de personnes portant la combinaison à London Fashion Wee.\nFranie Shop - Combinaison tissée à ceinture checed Linda (355)\nFranie Shop Ilenia Jacet en vinyle avec ceinture (265) CECILIE BAHNSEN\nLes manches bouffantes étaient à peu près inévitables en 2019. Mais la marque qui en a fait une déclaration vraiment magnifique? Cecilie Bahnsen. Attendez-vous à les voir partout au printemps 2020.\nCecilie Bahnsen Tai - Robe en tulle brodé à fleurs (2820)\nCecilie Bahnsen Chemisier en popeline de coton à devant drapé Aina (515) FENDI\nFendi a toujours été une marque puissante, mais grâce au retour du sac baguette emblématique et de la marque audacieuse du logo sur les fourre-tout et les curseurs, la marque italienne était sur les bras et les pieds de chaque influenceur.\nSandales en cuir à bride logo Fendi (550)\nFendi Baguette (2390)\nEnsuite, les tenues d'hiver que vous devez voir.\nCette tendance de robe d'été sera encore meilleure en septembre


DIY baffle basse | Problème rapport volume interne/évent - forum Les Mains dans le Cambouis (3/4) - Audiofanzine\nDIY baffle basse | Problème rapport volume interne/évent\n21 Posté le 22/05/2018 à 20:33:37\nPhilrud, tu es content du médium Beyma??\nAh oui ! Très content du 6MI90, mais pas facile à filtrer. Je viens tout juste de finir la modification du filtre ce soir et là, c'est excellent, très neutre : aucune zone en avant. Je prépare le schéma et je le poste.\n22 Posté le 23/05/2018 à 19:07:02\nen reprenant le fil je me rends compte que j'ai uploadé le datasheet du Kappalite3015 lf à la place de la proposition calculée sur le site à pétoin\npas d'obligation de garder strictement les proportions proposées même si il y aurait un risque de réveiller une résonance ou une onde stationnaire\nquand aux volumes\nle volume occupé par les tasseaux, renforts, l'aimant du Hp , le volume occupé par la membrane dans l'enceinte sont à retrancher du volume brut pour avoir le volume utile\nce n'est pas le cas de la mousse ou autre absorbant poreux\nl'absorbant poreux est dans le volume utile\nçà peut être des plaques de mousse souple, de la fibre pour oreillers, anorak, couettes, de la laine...\nlaine de verre déconseillée car elle peut diffuser des fibres\nj'ai fait en 2014 un corps d'ampli-basse 2 voies\nle Hp était un Celestion BN15-400x accompagné par un 8FE200 Faital pour le médium\npas de filtre sur le Celestion et un passe-haut à 700 Hz + un atténuateur L-pad sur le 8FE200\npas pensé prendre de photos du corps\nconstruit assez haut ( environ 1M) avec un pan coupé pour le médium\nil était construit avec un volume utile de 120 litres\nle BN15-400x aurait du idéalement être monté dans un volume bien plus grand\nmais déja çà sonnait bien\n23 Posté le 24/05/2018 à 15:15:05\nAlors je crois que j'avais fait le calcul avec le 3015 LF et je tombais sur un volume optimal de genre 300L...\nLe design du fEARful 15sub est de 120L environ...\nD'après les essaies je vais y faire confiance en Greenboy.\nDonc j'obtient un baffle de 76cm x 43cm x 45cm (HxLxP)\n45cm de profondeur en comptant 2cm de garde pour la grille.\nUn volume équivalent à celui du 15sub et surtout un evént de même volume, juste plus étroit mais plus haut.\nMe manque qu'a designer le médium/aigue qui va dessus et je serai bon.\nJe pense m'orienter vers un médium Alphalite 6A et un tweeter Eminence ASD1001 avec pavillon DAyton H07E ou autre si je trouve pas celui-là.\nLe devis pour la découpe du bois est de 82euros environ chez Bouquier&Roldan à Toulouse que je conseille fortement.\nJ'ai déjà fait 2 paires de colonnes audiophiles François Horvat avec eux et c'était parfait!\n24 Posté le 24/05/2018 à 20:18:42\nun médium Eminence Alphalite ?\nlimite en sensibilité si c'était une enceinte de sono ou HiFi\nçà devrait te permettre d'avoir une belle présence pour ce corps d'ampli-basse\nsi intégration au caisson\ninstalles le dans un volume séparé clos\nidéalement 6 litres, rempli d'absorbant poreux ( fibre , mousse ...)\nçà peut simplement se faire avec un "pot" fait avec un tube PVC diamètre 160 ou un rouleau en carton d'un diamètre proche\nsi tu restes sur un caisson mid-Hi séparé\npas d'autres questions à se poser qu'une construction close\nle volume interne rempli d'absorbant poreux\ntu peux le faire travailler des 300Hz\ntweeter , un APT80 Emincence ne suffirait pas ?\ncomme pour la compression ASD1001 il faut prévoir une atténuation importante pour le mettre eau niveau du médium\n25 Posté le 24/05/2018 à 23:14:20\nAlors pour être honnête, je cherchais du pas trop cher mais effectivement, peut-être que le Alphalite 6A est trop faible\nBaffle clos évidement pour le médium et le APT80, j'en ai entendu un et c'est vraiment pas mon truc, trop agressif et piquant.\n3015LF = 98.4dB\nAlphalite 6A = 94 dB\nASD1001 = 104,4dB\nQu'est ce qu'on pourrait utiliser à la place du AL6A?\nBeyma 6MI90 = 96dB\nFaitalPRO 6PR110 = 96dB\nD'autres part, j'ai un atténuateur variable pour le moteur d’aiguës. Et le ASD 1001 est moins sensible que la concurrence dans cette gamme de prix.\n[ Dernière édition du message le 24/05/2018 à 23:15:33 ]\n26 Posté le 28/05/2018 à 00:29:10\ncalcules des le départ une atténuation fixe qui mettra le ASD1001 au niveau de ton médium\npuis éventuellement un L-pad pour pouvoir ajuster à ton goût\nil aura assez de 5 litres de charge close\n2 litres suffisent\nje serai pour le Beyma\ndemande une coupure au delà de 300 Hz mais pas cher\n27 Posté le 29/05/2018 à 06:30:06\nJe te déconseille tout HP médium qui fait 93 ou 94dB pour mettre avec de la basse qui frappe à 100dB, sinon ça va faire un trou dans le médium quasi-irrattrapable. Quand on annonce un HP à 94dB (par ex), c'est une moyenne, il faut voir sa courbe réelle.\n28 Posté le 29/05/2018 à 10:01:29\nPar atten, je voulais dire L-pad\nPour la charge close, je verrais parce que je dois le mettre avec le tweeter.\nD'accord je comprends, je vais essayer de trouver ce qui irait bien alors.\nDans le baffle d'origine, ils utilisent un 18sounds 6ND410 qui a une sensib de 102dB donc effectivement, ça colle.\nIl est cher et difficile à trouver en revanche.\n29 Posté le 13/06/2018 à 19:50:13\nPetite mise à jour du truc du machin, j'ai trouvé un médium!!\nEnfin, et français!\n100dB de sensib et dédié médium donc pile dans ma cible.\nVoilà avec le moteur Eminence ASD 1001 et un pavillon Sica Celestion, ça devrait le faire grave.\nLa construction est pas pour tout de suite, je viens de déménager donc gros frais.\nCet été j'espère!\n30 Posté le 20/08/2018 à 08:25:03\nAprès plusieurs mois de cogitation, je change finalement de HP:\nEminence Kappa PRO LF2 moins cher et un peu moins bon. Pas le budget pour l'autre.\nJ'ai recalculé l'enceinte pour coller aux paramètres donnés par Eminence:\nBaffle de 162l avec un évent de 11l.\nIl sera plus haut que profond et large pour accueillir un Eminence Alpha 6CBMRA donc pas besoin de faire un endroit clos pour le médium et un Eminence ASD1001 avec un pavillon.


Harley-Davidson : un model Touring « Revival » en plus pour 2021 ? : actualité automobile, infos, scoop\nMotoservices, publié le 1 mars\nAprès le Street Bob, le Fatbob, et la gamme CVO 2021 déjà présentés dans nos pages, on est toujours en attente de la présentation officielle de la Pan America qui doit arriver le 22 février.\nMais plus encore, on a pu entre-apercevoir dans une vidéo de présentation des nouveautés Harley-Davidson un réservoir habillé de la mystérieuse inscription « Revival ». Le bien informé site canadien Motorcycle.com croit savoir de quoi il s'agit grâce à l'épluchage en règle des dossiers de l'agence de protection environnementale (EPA) américaine en charge de certifier conforme les véhicules sur le territoire de l'Oncle Sam.\nAvec le Milwaukee Eight 114 Harley-Davidson nous préparerait un nouveau modèle Touring dont la motorisation serait la même que l'Electra Glide, la Road Glide et la Street Glide, à savoir le Milwaukee Eight 107 (1746 cm³) et son généreux couple de 150 Nm à 3250 tr/min. Il se pourrait aussi que cela soit la version 114, mais il est en général réservé aux modèles spéciaux...\nLa forme, ainsi que la date de présentation restent donc encore inconnues, mais on peut se douter que cela ne tardera pas très longtemps après le rendez-vous du 22 février pour la Pan America. On reste à l'affût !


La Strata Tower, la plus moche de Grande-Bretagne - Architecture - Maison - LeVif Weekend\n12/08/10 à 15:05\nLa Strata Tower à Londres a été élue "la tour la plus laide de Grande-Bretagne"\nDu haut de ses 148 mètres, la tour de verre et d'acier Strata érigée dans le quartier londonien d'Elephant & Castle impressionne, elle est la tour résidentielle la plus haute de la capitale britannique. Sa particularité: c'est le premier gratte-ciel au monde à avoir intégré des éoliennes dans sa structure. Et ce ne sont pas que ses hélices qui donnent le tournis : la tour compte 43 étages et peut héberger plus de 1000 résidents dans ses 408 appartements.\nMais alors que les heureux locataires et propriétaires de la tour jouissent d'une vue panoramique à couper le souffle sur la capitale, des plaintes de riverains s'élèvent à ses pieds. Ils critiquent, entre autres, sa taille disproportionnée et qualifie même sa vue de véritable "horreur", avec ses allures de lames de rasoir (elle est surnommée The Razor), pour les uns, de "code barre" pour les autres, selon le quotidien anglais The Telegraph.\nLa Strata Tower a ainsi remporté la Carbuncle Cup, un concours annuel organisé par le Building Design Magazine qui octroie un award au plus laid building récemment construit. Ellis Woodman, président du jury au sein du magazine et critique en architecture pour le Telegraph, décrit la tour comme "le plus laid gratte-ciel jamais construit à Londres", s'insurgeant: "la mission des conseils municipaux est de nous protéger contre ce genre de buildings. Comment son permis a-t-il bien pu être accordé?".\nLes concepteurs de la tour sont aussi critiqués pour avoir installé des éoliennes sur le toit du building "juste pour faire bien", ces dernières ne couvriraient en effet que 8 pour cent des demandes en énergie de l'imposant immeuble, très énergivore.\nDu haut de ses 148 mètres, la tour de verre et d'acier Strata érigée dans le quartier londonien d'Elephant & Castle impressionne, elle est la tour résidentielle la plus haute de la capitale britannique. Sa particularité: c'est le premier gratte-ciel au monde à avoir intégré des éoliennes dans sa structure. Et ce ne sont pas que ses hélices qui donnent le tournis : la tour compte 43 étages et peut héberger plus de 1000 résidents dans ses 408 appartements. Mais alors que les heureux locataires et propriétaires de la tour jouissent d'une vue panoramique à couper le souffle sur la capitale, des plaintes de riverains s'élèvent à ses pieds. Ils critiquent, entre autres, sa taille disproportionnée et qualifie même sa vue de véritable "horreur", avec ses allures de lames de rasoir (elle est surnommée The Razor), pour les uns, de "code barre" pour les autres, selon le quotidien anglais The Telegraph. La Strata Tower a ainsi remporté la Carbuncle Cup, un concours annuel organisé par le Building Design Magazine qui octroie un award au plus laid building récemment construit. Ellis Woodman, président du jury au sein du magazine et critique en architecture pour le Telegraph, décrit la tour comme "le plus laid gratte-ciel jamais construit à Londres", s'insurgeant: "la mission des conseils municipaux est de nous protéger contre ce genre de buildings. Comment son permis a-t-il bien pu être accordé?". Les concepteurs de la tour sont aussi critiqués pour avoir installé des éoliennes sur le toit du building "juste pour faire bien", ces dernières ne couvriraient en effet que 8 pour cent des demandes en énergie de l'imposant immeuble, très énergivore.Ca. L


1 MARCHES PUBLICS DE FOURNITURES COURANTES ET SERVICES REGLEMENT DE LA CONSULTATION POUVOIR ADJUDICATEUR VILLE DE CHATEAUBRIANT Cellule des marchés publics BP CHATEAUBRIANT CEDEX Tél. : OBJET DU MARCHE FOURNITURE ET INSTALLATION DE LA TELEPHONIE SUR IP ET D UNE STRUCTURE RESEAU LOCAL COMPATIBLE POUR LA VILLE DE CHATEAUBRIANT Date et heure limites de réception des offres 23 juillet 2010 à 12 Heures RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 1 sur 8\n2 REGLEMENT DE LA CONSULTATION SOMMAIRE ARTICLE PREMIER : OBJET ET ETENDUE DE LA CONSULTATION OBJET DE LA CONSULTATION ETENDUE DE LA CONSULTATION DECOMPOSITION DE LA CONSULTATION CONDITIONS DE PARTICIPATION DES CONCURRENTS NOMENCLATURE COMMUNAUTAIRE 3 ARTICLE 2 : CONDITIONS DE LA CONSULTATION DUREE DU MARCHE - DELAIS D EXECUTION VARIANTES ET OPTIONS DELAI DE VALIDITE DES OFFRES MODE DE REGLEMENT DU MARCHE ET MODALITES DE FINANCEMENT CONDITIONS PARTICULIERES D EXECUTION 4 ARTICLE 3 : CONTENU DU DOSSIER DE CONSULTATION 4 ARTICLE 4 : PRESENTATION DES CANDIDATURES ET DES OFFRES DOCUMENTS A PRODUIRE VARIANTES 6 ARTICLE 5 : SELECTION DES CANDIDATURES ET JUGEMENT DES OFFRES 6 ARTICLE 6 : CONDITIONS D ENVOI OU DE REMISE DES PLIS TRANSMISSION SOUS SUPPORT PAPIER TRANSMISSION ELECTRONIQUE 7 ARTICLE 7 : RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS DOCUMENTS COMPLEMENTAIRES VISITES SUR SITES ET/OU CONSULTATIONS SUR PLACE 8 RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 2 sur 8\n3 ARTICLE PREMIER : OBJET ET ETENDUE DE LA CONSULTATION OBJET DE LA CONSULTATION La présente consultation concerne : Fourniture et installation de la téléphonie sur IP et d une structure réseau local compatible pour la Ville de Châteaubriant avec une solution opérateur qui fera l objet d une consultation ultérieure. Lieu(x) d exécution : Châteaubriant ETENDUE DE LA CONSULTATION La présente procédure adaptée ouverte est soumise aux dispositions de l article 28 du Code des marchés publics DECOMPOSITION DE LA CONSULTATION Il n est pas prévu de décomposition en tranches ou en lots CONDITIONS DE PARTICIPATION DES CONCURRENTS L offre, qu elle soit présentée par une seule entreprise ou par un groupement, devra indiquer tous les sous-traitants connus lors de son dépôt. Elle devra également indiquer les prestations (et leur montant) dont la sous-traitance est envisagée, la dénomination et la qualité des soustraitants qui l exécuteront à la place du titulaire, sauf lorsque le montant est inférieur à 600 Euros T.T.C. Le pouvoir adjudicateur ne souhaite imposer aucune forme de groupement à l attributaire du marché. Il est interdit aux candidats de présenter plusieurs offres en agissant à la fois : - En qualité de candidats individuels et de membres d un ou plusieurs groupements ; - En qualité de membres de plusieurs groupements NOMENCLATURE COMMUNAUTAIRE Sans objet. ARTICLE 2 : CONDITIONS DE LA CONSULTATION DUREE DU MARCHE - DELAIS D EXECUTION Les délais d exécution des prestations sont laissés à l initiative du candidat qui devra les préciser à l acte d engagement, sans toutefois dépasser les délais plafonds correspondants (semaine 45). Le titulaire précisera toutefois dans son planning : - le délai d installation - le délai déploiement - le délai de mise en service - la vérification aptitude de bon fonctionnement - le délai de formation - les admissions provisoire et définitive - les périodes de garanties et de maintenance RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 3 sur 8\n4 2.2 - VARIANTES ET OPTIONS Variantes Les concurrents doivent présenter une offre entièrement conforme au dossier de consultation (solution de base). Mais ils peuvent également présenter, conformément à l article 50 du Code des marchés publics, une offre comportant des variantes Options Chaque candidat devra faire une proposition pour chacune des options suivantes : Option nº 1 : cœur de réseau évolutif vers une solution redondante Option nº 2 : WIFI - Hôtel de Ville : rez-de-chaussée Option nº 3 : WIFI - Hôtel de Ville : étage Option nº 4 : WIFI - Hôtel de Ville : rez-de-chaussée + étage Option nº 5 : synchronisation annuaire avec Active Directory Option nº 6 : application gestion des coûts Option nº 7 : contrat d assistance au gestionnaire DELAI DE VALIDITE DES OFFRES Le délai de validité des offres est fixé à 90 jours à compter de la date limite de réception des offres MODE DE REGLEMENT DU MARCHE ET MODALITES DE FINANCEMENT Les prestations seront financées selon les modalités suivantes : fonds propres Les sommes dues au(x) titulaire(s) et au(x) sous-traitant(s) de premier rang éventuel(s) du marché, seront payées dans un délai global de 30 jours à compter de la date de réception des factures ou des demandes de paiement équivalentes. 2.5 CONDITIONS PARTICULIERES D EXECUTION Cette consultation ne comporte aucune des conditions particulières d exécution visées par l article 14 du Code des marchés publics. Aucune prestation n est réservée au profit d entreprises ou d établissements visés par l article 15 du Code des marchés publics. ARTICLE 3 : CONTENU DU DOSSIER DE CONSULTATION Le dossier de consultation contient les pièces suivantes : Le règlement de la consultation (R.C.) L acte d engagement (A.E.) et ses annexes Le cahier des clauses administratives particulières (C.C.A.P.) Le cahier des clauses techniques particulières (C.C.T.P.) et ses documents annexés La décomposition du prix global forfaitaire Le dossier de consultation des entreprises est remis gratuitement à chaque candidat. Il est disponible à l adresse électronique suivante : Aucune demande d envoi du dossier sur support physique électronique n est autorisée. RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 4 sur 8\n5 ARTICLE 4 : PRESENTATION DES CANDIDATURES ET DES OFFRES Les offres des concurrents seront entièrement rédigées en langue française et exprimées en EURO. Si les offres des concurrents sont rédigées dans une autre langue, elles doivent être accompagnées d une traduction en français, certifiée conforme à l original par un traducteur assermenté ; cette traduction doit concerner l ensemble des documents remis dans l offre DOCUMENTS A PRODUIRE Chaque candidat aura à produire un dossier complet comprenant les pièces suivantes, datées et signées par lui : Pièces de la candidature : Les renseignements concernant la situation juridique de l entreprise tels que prévus à l article 44 du Code des marchés publics : Copie du ou des jugements prononcés, si le candidat est en redressement judiciaire ; Déclaration sur l honneur pour justifier que le candidat n entre dans aucun des cas mentionnés à l article 43 du CMP ; Renseignements sur le respect de l obligation d emploi mentionnée à l article L à 4 du code du travail ; Les renseignements concernant la capacité économique et financière de l entreprise tels que prévus à l article 45 du Code des marchés publics : Déclaration concernant le chiffre d affaires global et le chiffre d affaires concernant les services objet du contrat, réalisés au cours des trois derniers exercices disponibles ; Les renseignements concernant les références professionnelles et la capacité technique de l entreprise tels que prévus à l article 45 du Code des marchés publics : Déclaration indiquant les effectifs moyens annuels du candidat et l importance du personnel d encadrement pour chacune des trois dernières années ; Liste des principaux services effectués au cours des trois dernières années, indiquant le montant, la date et le destinataire public ou privé. Les prestations de services sont prouvées par des attestations du destinataire ou, à défaut, par une déclaration de l opérateur économique ; Déclaration indiquant l outillage, le matériel et l équipement technique dont le candidat dispose pour la réalisation de contrats de même nature ; Pour justifier des capacités professionnelles, techniques et financières d autres opérateurs économiques sur lesquels il s appuie pour présenter sa candidature, le candidat produit les mêmes documents concernant cet opérateur économique que ceux qui lui sont exigés par le pouvoir adjudicateur. En outre, pour justifier qu il dispose des capacités de cet opérateur économique pour l exécution des prestations, le candidat produit un engagement écrit de l opérateur économique. NOTA : Avant de procéder à l examen des candidatures, si l on constate que des pièces visées ci-dessus sont manquantes ou incomplètes, le pouvoir adjudicateur peut décider de demander à tous les candidats concernés de produire ou compléter ces pièces dans un délai de 6 jours. Les autres candidats qui ont la possibilité de compléter leur candidature, en seront informés dans le même délai. RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 5 sur 8\n6 Pièces de l offre : Un projet de marché comprenant : L acte d engagement (A.E.) et ses annexes : à compléter par les représentants qualifiés des entreprises ayant vocation à être titulaire du contrat La décomposition du prix global forfaitaire (toute décomposition de prix forfaitaire demandée ci-dessus sera présentée sous la forme d un détail estimatif comprenant, pour chaque nature d ouvrage ou chaque élément d ouvrage la quantité à exécuter prévue par le candidat et le prix de l unité correspondant) Un certificat de visite des locaux (nom et téléphone des personnes à contacter) Les fiches techniques correspondant aux produits et prestations proposés par le candidat Un mémoire technique des dispositions que chaque candidat se propose d adopter pour l exécution du marché. Un planning du déploiement (défini à l article 2.1 du RC) Un projet de contrat d exploitation et de maintenance L offre devra aussi être fournie sur CD-Rom avec les offres financières dûment complétées (format de fichiers exploitables). Le dossier sera transmis au moyen d un pli contenant les pièces de la candidature et de l offre. NOTA : L attention des candidats est attirée sur le fait que s ils veulent renoncer aux bénéfices de l avance prévue au cahier des clauses administratives particulières, ils doivent le préciser à l acte d engagement VARIANTES Les candidats présenteront un dossier général «variantes» comportant un sous-dossier particulier pour chaque variante qu ils proposent. Outre les répercussions de chaque variante sur le montant de leur offre de base, ils indiqueront les adaptations à apporter tout en respectant les exigences minimales indiquées au cahier des charges. ARTICLE 5 : SELECTION DES CANDIDATURES ET JUGEMENT DES OFFRES La sélection des candidatures et le jugement des offres seront effectués dans le respect des principes fondamentaux de la commande publique. Les critères intervenant pour la sélection des candidatures sont : Garanties et capacités techniques et financières Capacités professionnelles Les critères retenus pour le jugement des offres sont pondérés de la manière suivante : Libellé % 1-Valeur technique 55 2-Prix des prestations 45 Il sera fait application de la formule suivante pour le jugement des critères «prix» et «délai d exécution» : N = 10 - [(O - O1) x (1/ O1)] N = note O = montant de l offre ou délai de l entreprise jugée RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 6 sur 8\n7 O1 = montant de l offre conforme la plus basse ou délai le plus court A l issue de l ouverture des offres et de leur analyse, un classement sera établi et une phase de négociation sera éventuellement engagée avec un ou plusieurs candidats les mieux classés afin de finaliser le projet de marché. Les candidats admis à négocier en seront informés par lettre recommandée et/ou télécopie et/ou courriel. L offre la mieux classée sera donc retenue à titre provisoire en attendant que le ou les candidats produisent les certificats et attestations des articles 46-I et 46-II du Code des marchés publics. Le délai imparti par le pouvoir adjudicateur pour remettre ces documents ne pourra être supérieur à 6 jours. ARTICLE 6 : CONDITIONS D ENVOI OU DE REMISE DES PLIS 6.1 TRANSMISSION SOUS SUPPORT PAPIER Les candidats transmettent leur offre sous pli cacheté portant les mentions : Offre pour : Fourniture et installation de la téléphonie sur IP et d une structure réseau local compatible pour la Ville de Châteaubriant NE PAS OUVRIR Ce pli doit contenir dans une seule enveloppe, les pièces définies dans le présent document et devra être remis contre récépissé ou, s il est envoyé par la poste par pli recommandé avec avis de réception postal, parvenir à destination avant la date et l heure limites de réception des offres indiquées sur la page de garde du présent document et ce, à l adresse suivante : Ville de Châteaubriant Cellule des marchés publics Place Ernest Bréant BP CHATEAUBRIANT CEDEX Le pli qui serait remis ou dont l avis de réception serait délivré après la date et l heure limites précitées ainsi que remis sous enveloppe non cachetée, ne sera pas retenu ; il sera renvoyé à son auteur. 6.2 TRANSMISSION ELECTRONIQUE Le pouvoir adjudicateur préconise la transmission des documents par voie électronique à l adresse suivante : Il est à préciser que le choix du mode de transmission est irréversible : l utilisation d un mode de transmission différencié entre la candidature et l offre n est pas autorisée. Par contre, la transmission des documents sur un support physique électronique (CD-ROM, disquette ou tout autre support matériel) n est pas autorisée. Les conditions de présentation des plis électroniques sont similaires à celles exigées pour les réponses sur support papier (fichiers distincts dont l un comporte les pièces de la candidature et l autre, les pièces de l offre, dans le cas d une seule enveloppe). Chaque transmission fera l objet d une date certaine de réception et d un accusé de réception électronique. RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 7 sur 8\n8 Le fuseau horaire de référence sera celui de (GMT+01:00) Paris, Bruxelles, Copenhague, Madrid. Les candidats peuvent également transmettre, dans les délais impartis pour la remise des plis, une copie de sauvegarde sur support physique électronique ou sur support papier. Cette copie est transmise sous pli scellé et comporte obligatoirement la mention : «copie de sauvegarde». Les formats électroniques dans lesquels les documents peuvent être transmis sont les suivants :.pdf,.doc,.xls,.jpg Aucun niveau minimum de signature électronique n est exigé des candidats. Les frais d accès au réseau est à la charge de chaque candidat. Tout document contenant un virus informatique fera l objet d un archivage de sécurité et sera réputé n avoir jamais été reçu. Le candidat concerné en sera informé. Dans ces conditions, il est conseillé aux candidats de soumettre leurs documents à un anti-virus avant envoi. Les documents transmis par voie électronique seront re-matérialisés après l ouverture des plis. Les candidats sont informés que l attribution du marché pourra donner lieu à la signature manuscrite du marché papier. ARTICLE 7 : RENSEIGNEMENTS COMPLEMENTAIRES DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS Pour obtenir tous les renseignements complémentaires qui leur seraient nécessaires au cours de leur étude, les candidats devront faire parvenir une demande écrite à : Renseignement(s) administratif(s) : Ville de Châteaubriant Cellule des marchés publics Place Ernest Bréant BP CHATEAUBRIANT CEDEX M. Franck BOISTEAU Mlle Viviane CIVET Tél Renseignement(s) technique(s) : Ville de Châteaubriant Place Ernest Bréant BP CHATEAUBRIANT CEDEX Mme Marie-Françoise HOUIZOT Tél M. Dominique EGRET Tél Une réponse sera alors adressée, par écrit, à toutes les entreprises ayant retiré le dossier, 6 jours au plus tard avant la date limite de réception des offres DOCUMENTS COMPLEMENTAIRES Sans objet VISITES SUR SITES ET/OU CONSULTATIONS SUR PLACE La visite des sites est obligatoire. Elle s effectuera le jeudi 1er juillet 2010 à partir de 9h30 sur rendez-vous par courriel auprès de Mme HOUIZOT et M. EGRET Une attestation sera remise à l issue de cette visite aux candidats qui devront la joindre à l offre. RC-10TELEPH 18/06/2010 Page 8 sur 8


AccueilTour de France 2013. Arrivée à Albi, départ à Castres\n24 octobre 2012 Non classé 1\nTour de France 2013. Arrivée à Albi, départ à Castres Pour le Centenaire du Tour de France, Albi sera ville d’arrivée de l’étape : Montpellier- Albi le 5 juillet 2013. La ville de Castres, sera, le lendemain, ville de départ pour l’étape Castres-Ax 3 Domaines.\nCe sera le 12ème rendez vous d’Albi avec la grande boucle depuis 1953. Albi a déjà accueilli : 8 fois une arrivée du Tour de France , 2 fois un départ et en 2007 un contre la montre. Ce nouveau rendez vous avec le Tour de France, sera un moment fort pour les Albigeois, et pour les amoureux de la grande boucle.\n“La Ville d’Albi est heureuse d’avoir été choisie par le Tour de France à l’occasion du centenaire et souhaite en faire une grande fête populaire” a indiqué la mairie d’Albi.\nTour de France à Toulouse, risques de chutes à l’arrivée