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Semal Nécessaire – FW Perso\nPosté le 30 décembre 2009 par frank wuyts — 4 commentaires ↓\n« Semal nécessaire », documentaire en quatre volets de Tanguy Cortier.Â Il est parsemé d »images d »archives, de chansons et d’interviews de Frédéric Dussenne, André Bialek, Maurane ou encore Lucas Belvaux …\nce film est passé dans l’émission quai des belges le 27/12/09\n‹ Hugo Chavez à Copenhague\nPublié dans Chanson, Poésie\tTagués avec : andre bialek, claude semal, lucas belvaux, maurane, necessaire, quai des belges, semal, tanguy cortier\n4 commentaires sur “Semal Nécessaire”\nHervÃ© dit :\n2 janvier 2010 à 12:33\nClaude Semal, un Ãªtre mÃ©connu qui mÃ©riterait de l’Ãªtre mieux ! Je le connaissais surtout de nom mais quand j’Ã©coute les chansons que je n’avais jamais entendues, il m’interpelle !\n2 janvier 2010 à 11:43\nVraiment, un grand merci d’avoir mis ce documentaire en VOD. C’est la premiÃ¨re fois que je reste devant mon ordi pour visionner une telle durÃ©e.\nJ’ai pris vraiment beaucoup de plaisir.\njâ€™aimerais trouver une compilation de Claude Semal. Je trouve que le film passe un peu vite sur la nÃ©cessitÃ© quâ€™il a ressentie de sâ€™engager politiquement. Dans les annÃ©es 70, en tout cas. Câ€™est un moment important de notre histoire.\nEt bien sÃ»r, j’aurais souhaitÃ© plus : encore plus de chansons, encore plus d’histoire\nJe recommanderai le film Ã mes amis.\n4 janvier 2010 à 9:37\nCher Claude, j’ai regardÃ© le docu du dÃ©but jusqu’Ã la fin. Je me demandais si on allait Ã©couter un extrait d’Hoboken. J’en ai eu pour mes oreilles. Je ne te l’ai p-Ãª jamais dit mais lors d’une manif anti-nuclÃ©aire, fin 60, je crois, je t’ai vu et entendu chanter hoboken. Alors j’ai dit Ã mes potes de l’ujjp: c’est qui ce monsieur pcq je suis sciÃ©e par tant de tripes de d’enthousiasme, de puretÃ©, de vrai. On m’a rÃ©pondu : mais quoi, tu connais pas Claude Semal ! Une grande rÃ©vÃ©lation pour moi Ã l’Ã©poque. Puis on a fait connaissance en aca de chant et tu m’avais dit : toi t’es la meilleure et moi, je suis le dernier, mais tu vois bien que meilleur Ã§a ne veut rien dire. TrÃ¨s Ã©mue de t’avoir redÃ©couvert sur arte. si Ã§a te dit, tu peux me retrouver avec mes super-musiciens adorÃ©s sur http://www.myspace.com/klezmaniafactory(chants et mus yiddish-klezmer) c’est mon bÃ©bÃ© Ã moi.Big bzzz,et bon vent,\n7 janvier 2010 à 3:30\nUn immense plaisir de retrouver le Claude Semal que j’apprÃ©cie Ã©normÃ©ment depuis que je l’ai dÃ©couvert grÃ¢ce Ã Eric Nadot qui m’avait emmenÃ©e Ã Bruxelles voir « les chaussettes cÃ©libataires ». Et aussi le plaisir de voir des images de son itinÃ©raire depuis ses dÃ©buts.\nUn artiste majeur et vrai,multiple, indispensable, dont chacun de ceux qui ont la chance de le connaÃ®tre doivent contribuer Ã augmenter l’audience.\nHeureusement, quand ce remarquable documentaire ne sera plus en ligne, on pourra retrouver Claude Semal Ã la tÃ©lÃ© grÃ¢ce au DVD qui lui est consacrÃ© (www.tranchesdescenes.net)\npascale: Un echte brusseleir est justement celui qui parle un mengeling des nos deux langues… je pense que Claude est een echte brusseleir… un grand bravo…\n9/11 11 septembre 11/09 11septembre Amusant belge Belgique bhv bush cancer Chanson cheney chine claude semal co2 Crack financier crise dubai etats-unis financiÃ¨re frank gaza guerre Humour interpol irak iran israel jo monde Musique obama palestine photos PoÃ©sie pÃ©dophile racisme sans papiers SantÃ© sarko sarkozy sdf terrorisme TÃ©lÃ© wuyts\n© 2017 FW Perso


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Internet > référencement - annuaire lereferencementgratuit - résultats page 1\n.. Internet>référencement (163)\nSaisie de données, gestion de la relation client, community management, graphisme, audiovisuel, développement web...\nLa présente invention s'est donné pour but de pourvoir à un procédé d'épuration d'effluents gazeux ou liquides contenant un ou plusieurs polluants.\nUen agence de référencement naturel sans engagement. Aujourd'hui le référencement local ou sur toute la france est devenu un points-clés stratégique pour réaliser des ventes. Terrence mon est you à l'avantage de ne pas payer ses positions c'est votre travail et votre stratégie qui vous apporte des clients. Référencement naturel seo.\nNous mettons en place en relation avec votre webmaster les actions efficaces pour que vous obteniez les meilleurs résultats en un minimum de temps. Fondé par louis-alexandre tachon et jérémie peiro, l'agence jloo développe jloo track, un outil en ligne pour suivre quotidiennement l'évolution des sites sur ses mots clés dans google et pour suivre la réputation des sites dans les réseaux sociaux.\nIsseo - agence de référencement naturel seo nancéienne\nVous ne trouvez pas le site web de votre société sur les moteurs de recherche? Faites appel aux consultants expérimentés de l'agence isseo pour apparaître en première page et développer votre business en ligne. Premier rdv offert et sans engagement!\nZakaria mahboub développeur web et expert seo à casablanca propose une variété de services digital. Mon pack inclut la conception de sites web, le développement web wordpress, prestashop et magento... , la référence naturelle de sites web et la construction de sites web statiques et dynamiques. Je vous présente ici tout mon savoir-faire! S'il y a.\nOptimisez votre référencement avec marketing.digital\nOptimisez votre référencement sur les moteurs de recherche avec marketing. Digital. Une école 100% en ligne sur laquelle vous pouvez suivre des formations digitales qui vous permettront de gagner en visibilité sur les moteurs de recherches.\nMarketing digital : agence seo jinfo agence webmarketing\nSeo jinfo, la meilleure agence seo en france, nous offrons grâce à notre équipe créatif plusieurs services de webmarketing comme le community management, rédaction web et développement web. Ainsi que nous spécialisons en référencement web et seo.


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Mai 17, 2017 | Huawei Ascend G620S\nComme sur la grande majorité des téléphones portables, le Huawei Ascend G620S fait un mini bip lorsque vous touchez une touche du clavier. Il arrive fréquemment que ça crispe les gens et il est facile de le comprendre. Dans les faits, le bip des touches n’est pas nécessairement nécessaire et n’est surtout pas discret. De ce fait, dans le cas où vous voulez pouvoir rédiger un sms au cours d’une réunion sans que l’entourage soient dérangés par le bip des touches de votre Huawei Ascend G620S, ce post va vous être utile. Nous verrons avant tout comment enlever le bip des touches sur un Huawei Ascend G620S. Nous allons voir en second lieu à quoi sert le bip des touches. Enfin, pour ceux qui ont envie de changement, nous découvrirons comment changer le bip touche du Huawei Ascend G620S, dans le cas où vous voulez un son différent.\nTuto pour enlever le bip des touches du Huawei Ascend G620S\nSi vous désirez supprimer le bip des touches du Huawei Ascend G620S, vous verrez que c’est super facile. Pour y arriver, il faut vous rendre dans les paramètres du Huawei Ascend G620S. Lorsque vous y êtes, allez dans la section Langue et saisie. Une fois que vous êtes là, vous allez pouvoir découvrir l’ensemble des claviers qui sont intégrés sur le Huawei Ascend G620S. Il faut alors choisir le clavier par défaut du smartphone puis allez dans Préférences. Une fois que c’est fait, essayez de trouver l’option Son à chaque touche et désactivez là. A partir de maintenant, Vous ne devriez plus être ennuyé par le bip quand vous utilisez le clavier du Huawei Ascend G620S.\nA quoi sert le son des touches sur le Huawei Ascend G620S\nLe bip touche est un machin relativement énervant, mais cette chose à malgrès tout une utilité. En effet, de la même façon que la vibration des touches, le bip touche permet d’avertir l’utilisateur du Huawei Ascend G620S que le smartphone a bien assimilé la commande. Voilà, ça ne sert qu’à ça ! Par conséquant n’ayez pas de remors à enlever le bip touche de votre Huawei Ascend G620S.\nTutoriel pour modifier le bip des touches du Huawei Ascend G620S\nSi parmi vous il y en a qui ne veulent pas enlever le bip touche, mais tout simplement le modifier, alors nous allons voir comment s’y prendre. Il faut savoir que le bip des touches est lié au clavier qui est activé sur votre Huawei Ascend G620S. Cest pour cela que, si vous cherchez à changer le bip touche, il va falloir changer de clavier. Ce n’est pas une manipulation très compliquée, il vous suffira seulement d’en télécharger un sur le PlaySore et de l’installer. Allez ensuite dans les paramètres pour l’activer.


°HOTEL NOVOTEL LIVERPOOL CENTRE LIVERPOOL 4* (Royaume-Uni) - de € 181 | HOTELMIX\n40 Hanover Street, Liverpool, Royaume-Uni, L14LY montrer la carte\nNovotel Liverpool Centre confortable de 4 étoiles dispose des services de chambre 24/24, des services médicaux et des services de portier. Étant un bâtiment de 11 étages, Novotel Liverpool Centre accueille les clients depuis 2009, il est un exemple de l'architecture innovante.\nPropriété est située dans le quartier Centre de Liverpool, à 20 km de Theatre Royal. À 10 minutes de marche du centre-ville de Liverpool.\nL'hôtel est situé près des restaurants et des bars. Vous trouverez aussi des chaises longues et une piscine sur place.\nÀ une courte promenade de 5 minutes de la gare Liverpool Central. Novotel Liverpool Centre se situe à 20 minutes en voiture de l'aéroport de Liverpool John Lennon.\nL'établissement comprend 209 chambres attenantes bien équipées avec un climatiseur individuel, un coffre-fort dans la chambre, le chauffage central, le Wi-Fi et un fer à repasser et une table à repasser. Elles proposent des salles de bains privées avec une douche, un sèche-cheveux et des robes de chambre.\nLa propriété dispose d'un restaurant d'ambiance servant une cuisine internationale pour les clients. Le bar relaxant "Ropewalks" accueille des hôtes pour des boissons fines. À 150 mètres de là Jamie's Italian et Jamie's Kitchen offrent un assortiment de plats.\nPour les voyageurs d'affaires, Novotel Liverpool Centre propose non seulement des services de secrétariat, une salle de conférences et un photocopieur mais aussi un change de devises, un stockage des bagages et un lift.\n40 Hanover Street, Liverpool, Royaume-Uni, L14LY\nEmplacement de l’hôtel Novotel Liverpool Centre\n81% aime cela, en se basant sur 893 appréciations\n64% aime cela, en se basant sur 883 appréciations\nTéléphone : 0151 709 2401\nTéléphone : 0151 709 8784\nAdresse: 40 Hanover Street\nCommentaires sur l’hôtel Novotel Liverpool Centre\nLes commentaires sont mis à jour par nos clients après leurs séjours au Novotel Liverpool Centre


Madagascar : « la charge mentale de l’épidémie est vraiment moindre » pour notre expat.\nJeudi 14 janvier 2021 à 17:08 - Mis à jour le dimanche 17 janvier 2021 à 9:45\nArrivé à la fin de l’été en provenance de Rouen, Julien et sa famille apprécient le fait d’être à plus de 8000 kms de l’hexagone, et d’avoir échappé au protocole sanitaire européen dû au Coronavirus.\nCoucher de soleil sur l'Océan Indien près de Tamatave côte est de Madagascar © Getty\nNormand d’adoption, Julien Le Gouguec est à Rouen au début de l’année 2020. Au printemps dernier, il subit, comme tout le monde le premier confinement en France. Si Julien et sa femme arrivent à faire avec les règles sanitaires, pour leurs enfants, la question de la sociabilité devient un vrai problème. Notre ex rouennais se souvient que leur petite fille de trois ans leur disaient : « On, doit pas s’approcher des gens parce qu’ils sont malades. »\nLe gouvernement ne peut pas appliquer de "quoi qu’il en coûte"\nSur l’ile de Madagascar depuis 6 mois, la famille Le Gouguec à retrouver une vie sociale. Et même s’il n’y a pas de théâtres, ni de cinémas à Tamatave où ils sont installés, les restaurants restent ouverts et le rapport avec les autres et plus léger : « je pense que le plus important c’est vraiment çà, c’est d’échapper à tout çà. »\nSi le Covid 19 est présent sur l’ile depuis le début de l’année, il prend beaucoup moins de place qu’en Europe. Un confinement a bien eu lieu en mars dernier, mais moins stricte qu’en France « Parce que le gouvernement ne peut pas appliquer de quoiqu’il en coute, » selon notre expat, « Il y a beaucoup de gens qui vivent dans une économie de subsistance ici. Donc ils ne peuvent pas s’arrêter sinon ils meurent de faim. » De plus, le poids que le Covid prend dans l’actualité française est moins lourd sur l’ile « vous savez…le coronavirus psychologique ». Pour Julien, définitivement le choix de Madagascar est un bon choix : « La charge mentale de l’épidémie est vraiment moindre. C’est un soulagement de pouvoir permettre à nos filles de pouvoir grandir dans un environnement qui, à ce niveau-là, nous paraît plus propice à leur développement .»\nEmilie Bonnet Normandie Attractivité\nBest Of Pascal Olhats Tustin Californie\nBest of Sacha Benisti Nouméa\nBest of Cyrille Guyot New York\nBest of Frédéric Madelaine Tokyo\nBest of Marc-Pascal Huot Bucarest\nBest of Julien Le Gouguec Tamatave\nLes normands du bout du coin Retour à Caudebec lès Elbeuf - Marie-Thérèse la centenaire\nLes normands du bout du coin Retour à Sylvain les Moulins – Arlette l’actrice\nLe "Dossier" Inceste : comment sensibiliser les enfants au respect de leur corps


Plongée 1916 BIC2-10 : Biogéochimie à la sortie du panache ! - Ifremer\nObservateur scientifique : Christian Tamburini, pilote : Julien FENOUIL et co-pilote : Guillaume DE PARSEVAL.\nHors objectifs de la plongée et de la campagne, la descente avec le Nautile fut l’expérience de visualiser en direct la bioluminescence. Sans nul doute ce caractère fonctionnel si particulier doit avoir une importance majeure dans le fonctionnement des écosystèmes marins en particulier entre 200 et 2000m de profondeur : c’est pourtant très peu étudié !!\nAu cours de cette plongée nous avons récolté sous pression des crevettes et sur le même agrégat fait un prélèvement dans la boite FISH avec succès même si la pince du Nautile a dû aider à fermer le système. Nous avons ensuite utilisé la bouteille IBIS afin de prélever et maintenir des fluides sous pressions pour les études de microbiologie et mesure d’activité microbienne en surface. Nous avons ensuite récolté des substrats de colonisation déposés en 2014 dans une zone inactive à anémones, travaux qui nous permettent d’étudier les colonisateurs primaires de ces zones. Des mesures de chimie ont aussi été faites afin de caractériser cet habitat. De nouveau pour cette plongée deux ascenseurs ont été utilisés avec succès.\nPour finir nous sommes partis à la recherche de crevettes isolées, souvent des mâles à cette période, et nous avons terminé par un deuxième prélèvement à l’aide du système FISH. Nous avons terminé par la caractérisation du panache via des mesures de chimie in situ avec PEPITO, PLUME et Chemini.\nPERISCOPETTE après prélèvement\nIBIS en cours de prélèvement\nSubstrats bois et ardoises


Un "Nouveau" - Council of Elrond\nJoined: Fri Jul 17, 2015 9:26 am\nPost by UnOeuf » Fri Jul 17, 2015 3:12 pm\nJe viens de ressortir mes cartes du grenier pour faire découvrir ce jeu à mon fils (13 ans). Ayant principalement collectionné et donc très peu joué à l'époque, je viens vers vous avec quelques questions que je pose en vrac ici plutôt que multiplier les sujets...\n- tout d'abord existe t'il une version lisible des règles (= un pdf en français=. Les livrets sont écrits vraiment petit... J'ai lu dans un autre post qu'il existait des livres "Compagnons..." mes les rares exemplaires trouvables sur le net sont horriblement chers... J'ai trouvé les pdfs en anglais sur la page d'accueil du site. Dans le même esprit, je cherche les règles de "l'Oeil de Sauron" (pas moyen de remettre la main sur un livret...).\n- où puis-je trouver des decks "débutants" pour commencer rapidement sans passer des heures à trier toutes les cartes ? Je dois avoir quasiment toute la collection Les Sorciers / Les Dragons et L'Oeil de Sauron et quelques cartes Sombres Seides / Against the Shadow / White Hand.\n- y a t'il encore joueurs qui échangent des cartes ? Il me manques certaines cartes fixes (et plusieurs rares) de la série Les Sorciers (et beaucoup des autres mais je n'ai pas encore trié).\n- je n'ai pas encore pris le temps de regarder en détail mais les formats Arda et scénario sont-ils intéressant à jouer ? Facile à mettre en place ?\nMerci de votre attention et au plaisir d'avoir vos réponses,\nRe: Un "Nouveau"\nPost by gollum51 » Fri Jul 17, 2015 4:41 pm\n- oui il y a encore des gens qui échangent (voire qui donnent) des cartes, en particulier pour aider les nouveaux venus\n- tu peux trouver des decks débutants dans le wizard starter set (saroumane contre Gandalf). Le deck list doit se trouver sur le net. Sinon il y a les challenges deck. Liste: http://www.meccg.net/netherlands/meccg/decks.html\n- la communauté française joue maintenant plus au format scénario qu'au format normal. Le format scénario est vraiment sympa, le jeu s'y prête très bien. De plus, la communauté est fan de Tolkien et ne recherche pas la compétition à la Magic. Avec les scénarios, tu as l'impression de vivre une histoire. Il faut par contre savoir deckbuilder un peu. Sinon Dominique poste nos decks sur ce forum\n- pour les pdf de règles en français, je n'ai rien.\nSi tu veux te remettre au jeu, dis-nous où tu habites. Avec un peu de chance tu auras des joueurs locaux qui pourront t'aider avec les règles. Certains d'entre nous utilisent aussi gccg pour jouer par internet.\nDe plus, nous nous rencontrons tous les ans à Paris, Nantes, Lille et en Allemagne (si tu es du sud, c'est plus difficile...).\nPost by UnOeuf » Sat Jul 18, 2015 12:24 pm\nJe ne m'attendais pas à avoir une réponse si rapidement !\nEffectivement j'habite au Sud (Toulouse plus précisément)...\nJ'ai trouvé la composition du deck Saroumane /Gandalf (sur BoardGeekGame) et je vais commencer par ça : trouver les équivalences de cartes en français J'imagine qu'il est équilibré. Je me souviens l'avoir acheté mais je ne retrouve plus toutes les cartes ni les règles qui l'accompagnait : j'ai du perdre un carton lors d'un déménagement...\nJe vais me replonger tout doucement dans les règles mais je pense qu'à terme je jouerai plus facilement sur un format Arda qui a l'air de se rapprocher des JCE actuels.\nPost by UnOeuf » Fri Jul 24, 2015 10:53 pm\nj'ai enfin fini de trier mes cartes de la série de base et il me manque les cartes suivantes :\nGardes de la Tour de Minas Tirith\nÎle des Morts qui Vivent\nPériple favorable en domaines noirs\nIl s'agit là de la liste pour compléter ma collection, il me manque d'autres cartes dans les autres séries et surement pas mal de cartes pour faire des decks jouables. Je ferai un post dans la rubrique adaptée quand je serais au point sur mes listes mais si quelqu'un les a à échanger...\nCôté règles, j'avance tout doucement et je n'ai pas encore eu l'occasion de mettre à l'épreuve mais j'ai cependant des doutes sur les lieux / déplacements :\n- si on n'utilise pas les régions, les déplacement sont obligatoirement Lieu / Havre (/Havre) / Lieu\n- si on utilise les régions, on peut directement passer d'un lieu à un autre proche\n- quand on quitte un lieu "tappé", il est défaussé et donc inaccessible jusqu'à la fin de la pioche mais les adversaires peuvent y aller (d'où la nécessite d'avoir chacun son deck de site)\nPour le deck Gandalf vs Saroumane, la version que j'ai trouvé utilise Merry. C'est bien celui-là ou faut-il plutôt utiliser les Challenge Deck ?\nEnfin, le deck Arda http://www.councilofelrond.org/forum/vi ... =37&t=2630 est-il une bonne base de départ ?\nPost by Arkhorail » Thu Jul 30, 2015 6:47 am\nUnOeuf wrote: Côté règles, j'avance tout doucement et je n'ai pas encore eu l'occasion de mettre à l'épreuve mais j'ai cependant des doutes sur les lieux / déplacements :- si on n'utilise pas les régions, les déplacement sont obligatoirement Lieu / Havre (/Havre) / Lieu- si on utilise les régions, on peut directement passer d'un lieu à un autre proche- quand on quitte un lieu "tappé", il est défaussé et donc inaccessible jusqu'à la fin de la pioche mais les adversaires peuvent y aller (d'où la nécessite d'avoir chacun son deck de site)\nPetites réponses dans l'ordre ^^\n- Tout le monde utilise les régions. Il est d'ailleurs question de ne plus utiliser "que ça" : on est des baroudeurs des terres du milieu ou bien ?!\n- oui quand un lieu est engagé il va dans la défausse quand on le quitte. Après un tour de deck, les lieux défaussés sont de nouveau accessibles. Certaines cartes permettent de désengager certains lieux (mais elles ne sont pas beaucoup).\nPost by UnOeuf » Thu Jul 30, 2015 9:28 pm\nArkhorail wrote: Petites réponses dans l'ordre ^^\nJe ne suis pas encore un baroudeur des Terres du Milieu mais je le deviendrai peut-être


Le Tampon : ils s’introduisent chez un couple de gramounes et les menacent avec un couteau – Free Dom\nMardi 4 août, aux alentours de 2 heures du matin, deux individus se sont introduits chez un couple d’octogénaires habitant au Tampon. Ils les ont menacé avec un couteau et ont tenté d’étrangler la vieille dame pour lui soutirer les clés du véhicule et de l’argent.\nLes deux malfrats sont repartis avec 30 euros et la voiture du couple. Poursuivant sur leur lancée, ils s’introduisent chez la voisine et tentent de dérober des pneus.\nRéveillé, un voisin a prévenu les forces de l’ordre, qui sont venus constater les faits. Les cambrioleurs s’étaient cependant déjà envolés dans la nature.\nUne riveraine déplore l’inaction de leur bailleur face à cette situation. “L’année dernière, une tentative d’intrusion de nuit leur avait déjà été signalée à cause d’une porte d’entrée ne fermant plus. Ils avaient alors indiqué avoir mandaté une entreprise pour sécuriser les portes et fenêtres de toutes les maisons du quartier. Un an après rien n’a été fait et voilà ce qui arrive !”, confie-t-elle, espérant que la situation change pour la sécurité des locataires.\nLes personnes âgées de plus de 50 ans , doivent être tout le temps sur leur garde et surtout armées d’un bon pistolet , le soir comme la journée ! C’est plus prudent !\nNoé, connais tu les lois?\nLes lois n’arrangent que les affaires des “puissants” mais pas les plus faibles qui doivent pouvoir se défendre fort envers les crapules !\nBande de con ,ça peu etre votre mère, grand mère, rode apres pk na un peu crève en couillon,bande de sans respect\npq la faute du bailleur ? Ce n est plutot les malfrats voleurs qui sont responsables ?\nMeme si la porte ferme mal c un delit d entrer dans une case privee… les kreol pensent bizarement\nArticle Précédent Previous post: Barachois : ils sortent de leur véhicule et se battent sur le terre-plein central\nArticle Suivant Next post: (PHOTOS) Vacances en centre de loisirs: les jeunes participent à un atelier musical


Prendre sa retraite sans prendre de poids - INTÉRIALE\nPrendre sa retraite sans prendre de poids\nLe passage à la retraite est une grande étape dans la vie : elle marque la fin de l’activité professionnelle et s’accompagne d’une modification des habitudes et du rythme de vie. Elle peut être associée à différentes inquiétudes notamment la prise de poids. INTÉRIALE vous accompagne pour vous aider à vous appréhender au mieux cette nouvelle étape de votre vie pour rester en forme.\nAu moment de la retraite, quels constats ?\nUne modification du rythme de vie\nPasser d’une vie active à celle de retraitée est un grand pas. L’un des pièges de la retraite dans lequel vous ne devez pas tomber est l’inactivité. Si certains restent très actifs à leur retraite, d’autres ont tendance à perdre le rythme ! Se retrouver dans un mode de vie plus sédentaire, avec de nombreux moments de temps libre voire d’ennui, et un manque certain de pratique d’ activité physique n’est bon ni pour le physique ni pour le moral.\nUne diminution de la pratique de notre activité physique\nLa retraite, du fait de ne plus avoir d’activité professionnelle, entraîne une diminution de l’activité physique. Il faut préparer sa retraite pour rester au maximum actif : sorties, sports en club, activités physiques. De nombreuses solutions existent, ne laissez pas la sédentarité s’installer ! N’hésitez pas à vous renseigner auprès des différents clubs et associations de votre ville et aux alentours.\nLes recommandations pour être en forme ? Au moins 30 minutes d’activité physique modérée par jour, auxquelles il faut ajouter une vingtaine d’heures d’activité (intellectuelle, manuelle ou physique) tout au long de la semaine. Cela permet de structurer le rythme de vie et de lutter contre la sédentarité.\nAttention à ne pas tomber dans un cercle vicieux ! Le manque d’activité sportive couplé à une augmentation du poids, entraîne une baisse des capacités physiques. Ainsi, il sera plus fatiguant de se déplacer, réduisant encore l’activité physique et ainsi de suite… amenant à une inactivité totale.\nUn changement des besoins alimentaires\nLa diminution de l’activité à la retraite est le plus souvent associée à une modification des besoins alimentaires chez les seniors : ils se dépensent moins, donc leur corps a besoin de moins d’énergie pour fonctionner. Pourtant, ayant la possibilité de passer plus de temps en cuisine, la plupart des seniors continuent à manger les mêmes portions voire en plus grande quantité. Il faut donc rééquilibrer et adapter ses portions à son activité.\nDe plus, avec l’âge, une fonte musculaire que l’on appelle la sarcopénie s’amorce, entièrement normale et physiologique. Elle représente donc une autre preuve de l’importance de l’activité et de l’alimentation à cet âge.\nEn pratique, comment prévenir la prise de poids ?\nEn plus de ne pas se dépenser suffisamment, les jeunes retraités ont tendance à céder au grignotage, à une déstructuration et à un manque de régularité des repas. La conséquence : une augmentation des apports caloriques alors que les besoins diminuent, la prise de poids semble inévitable… sauf si vous vous savez comment agir\nGardez un temps de repas formel\nInstallez-vous à table pour manger, si vous le pouvez ne mangez pas seul (partagez un repas avec votre famille/amis….). Cela permet d’instaurer un rituel alimentaire. Ainsi, vous éviterez une dérégulation de votre rythme des repas et limiterez les grignotages, si redoutables sur le poids.\nComposez un repas le plus équilibré possible\nLa retraite est l’un des moments de la vie où il faut faire attention à son alimentation si on veut veiller à son poids. Essayez de réduire la taille des assiettes : une assiette trop grande incite à manger des quantités plus grandes.\nContrairement aux idées reçues, les repas structurés sur une base entrée-plat-dessert ne sont pas plus caloriques qu’un plat unique, s’ils sont bien équilibrés :\nUne entrée à base de crudités, sans excès de sauce, permet d’apporter des légumes et donc des fibres dans le repas, et de réduire l’appétit lorsque l’on arrive au plat de résistance, qui est souvent, plus copieux que l’entrée.\nUn plat de résistance à base de viande/œuf/poisson, légumes et féculents\nUn dessert à base de fruit et/ou un produit laitier (type yaourt, fromage blanc, compote, un fruit…)\nEn complément, si vous souhaitez vous familiariser ou vous refamiliariser avec l’équilibre alimentaire, n’hésitez pas à vous inscrire à notre programme de prévention gratuit « A Table»


Surélévation d'un immeuble, Zone UBa - 10 messages\ngabym Auteur du sujet\nLe 23/06/2021 à 16h10 Env. 10 message Alpes Maritimes\nBonjour, question sur un immeuble en zone UBa.\nOn (promoteur) me dit qu'il serait possible de surélever de 2-3 étages l'immeuble de 3 étages (existant)\nHors le PLU annonce une hauteur sous sablière de 6.50m. Soit un RDC, 1 R+1, Comble.\nEn face un immeuble s'est construit : 1 RDC + 4 étages.\nIl y a t-il une raison à ce "détournement" de règles ??\nLe 23/06/2021 à 20h02 Membre super utile Env. 2000 message Yvelines\nLes 2 terrains sont situés dans la même zone du PLU ? Avez-vous consulté le règlement à jour ?\nLe 23/06/2021 à 21h04 Env. 100 message Seine Saint Denis\nMon expérience personnelle : déjà vérifier la version en vigueur du PLU avec le zonage. Les collectivités sont passées maîtresses dans l'art de faire des modifications en passant par le minimum minimorum en matière de publicité et de consultation. Il n'est pas rare de voir une publication en coin sur le site internet de la ville, et un simple A4 en petite police noyée dans les panneaux d'affichage administratif.\nCela est d'autant plus pernicieux (oui, j'assume ce mot) que de plus en plus de PLU sont en réalité des PLUi, à savoir que la compétence est transférée à l'intercommunalité qui le cas échéant chapeaute la ville concernée.\nC'est alors l'intercommunalité qui gère la publicité de la modification, un échelon administratif qui ne jouit pas forcément (et à dessein, j'assume là encore) de la même visibilité que la bonne vieille commune.\nPeut-être avez vous déjà vérifié cela et avez accès à la version en vigueur du PLU/PLUi, auquel cas il ne reste plus qu'à se le palucher.\nUne autre solution : contacter le service d'urbanisme de votre commune. Même avec un PLUi, ils ont le devoir de répondre aux interrogations légitimes des citoyens.\nLe 24/06/2021 à 10h37 Membre super utile Env. 2000 message Yvelines\nMetalHurlant a écrit: Les collectivités sont passées maîtresses dans l'art de faire des modifications en passant par le minimum minimorum en matière de publicité et de consultation. Il n'est pas rare de voir une publication en coin sur le site internet de la ville, et un simple A4 en petite police noyée dans les panneaux d'affichage administratif.\nLa publicité d'une modification est encadrée par les textes. Il ne faut pas confondre la paresse des citoyens avec une volonté de dissimuler les modifications. Si l'administré ne consulte pas le site internet de la commune, ne lit pas le magazine municipal, ne lit pas un journal départemental, ne regarde pas les affichages administratifs en mairie et dans le territoire communal, constitués de feuillets jaunes avec une police noire, il est en effet probable qu'il ne soit pas au courant de la modification du PLU.\nLe 24/06/2021 à 10h49 Env. 100 message Seine Saint Denis\nle terme de "dissimulation", je vous le laisse car je ne l'ai pas employé.\nOui, la publicité d'une modification est encadrée par les textes.\nOui, les règles minimales de publicité ne sont hélas plus véritablement adaptées.\nPlutôt que de faire un procès d'intention en paresse, je préfère nuancer et observer qu'il y a également une déconnection croissante entre les citoyens et les processus de décision locale. Surtout quand l'administration locale se fractionne entre intercommunalité, commune, établissements publics d'intervention et autres satellites. On pourra toujours dire que l'absention à 80%, c'est aussi de la paresse. C'est tellement plus simple.\nJe parle d'un cas personnel, j'habite dans le 93, j'ai crée une association de défense des riverains précisément pour pallier cela, et ce n'est pas la paresse des citoyens qui me saute aux yeux. Plutôt la faculté des pouvoirs publics de faire des réunions publiques à des heures où les gens bossent pour que l'enquêteur public fasse semblant de prendre en compte les quelques remarques qui de toute façon se heurteront au pot de fer.\nOn pourra discuter à l'envie, cela ne résoudra rien et surtout cela polluera le fil de discussion inutilement. Nous serons donc d'accord sur notre désaccord.\nPour en revenir au sujet, il est donc important de vérifier que le rédacteur du fil initial dispose bien du dernier PLU / PLUi, et le cas échéant qu'on puisse le regarder à plusieurs.\nLe 24/06/2021 à 10h56 Membre super utile Env. 2000 message Yvelines\nQue le document soit de compétence communale ou intercommunale ne change pas grand chose, la publicité est faite de même. Effectivement nous ne tomberons pas d'accord, la paresse de beaucoup de citoyen (oui j'assume ce mot) j'y suis confronté tous les jours, et pas forcément de la part de personnes n'ayant pas appris à se débrouiller.\nLe 29/06/2021 à 09h53 Env. 10 message Alpes Maritimes\nMetalHurlant a écrit: Bonsoir,\nMerci pour votre retour et en effet je suis un peu de votre avis !\nJ'ai fini par joindre l'urbanisme et en effet elle m'a annoncé que l'on pouvait monter à 12m à l'égout, chose qui ne figure pas sur le PLU en ligne mais sur un autre site communal ...\nMerci pour votre réponse en tout les cas !\nLe 30/06/2021 à 06h17 Membre super utile Env. 20000 message St Pierre Les Nemours (77)\nC'est le principe des dents creuses.\nPour densifier les centres-ville, les municipalités acceptent que les immeubles s'alignent en hauteur.\nLe 30/06/2021 à 08h40 Env. 100 message Seine Saint Denis\njpaul a écrit: C'est le principe des dents creuses.\nPrincipe des dents creuses pour municipalités aux dents longues...\nMode cynique OFF.\nLe 01/07/2021 à 09h28 Membre super utile Env. 20000 message St Pierre Les Nemours (77)\n- Densifier les zones urbaines\n- Aspect visuel plus harmonieux\nPour les copropriétaires,ceux-ci peuvent négocier un ascenseur, un ravalement avec une isolation par l'extérieur, réfection des parties communes etc...\nEn cache depuis le jeudi 22 juillet 2021 à 22h53\nSurélévation ossature métallique région parisienne\nÉvaluation prix d'une surélévation.\nSurélévation : Etude BE faisabilité vraiment nécessaire ?


4 Trucs Pour Rendre Votre Enfant PLUS Autonome.\nPar Céline, le 06 Janvier 2020\n20K Vues 151 Partages Enregistrer Partager\nRendre son enfant autonome fait partie des objectifs de l'éducation.\nC'est aussi ce que visent les enseignants de maternelle.\nMon passé d'instit (et de maman !) fait que je peux vous donner quelques trucs pour vous y aider.\nOn peut très bien, en tant que parent, entourer son enfant de plein d'amour et le pousser en même temps vers une plus grande autonomie.\nC'est même le rôle des parents.\nPour ça, j'ai testé quelques moyens faciles à mettre en place au quotidien.\n3. Le repérage dans le temps\nPour que votre loulou puisse s'habiller seul, commencez par l'entraîner les jours où il n'y a pas école. Il peut prendre alors tout son temps pour enfiler slip, chaussettes, pantalon et pull.\nMais il le fera encore plus facilement si vous lui achetez des vêtements qui se ferment avec des velcros, des pressions ou des zips !\nEn maternelle, le rangement fait partie des activités éducatives. À la maison, les exigences sont souvent moindres.\nVous pouvez pourtant faciliter les choses avec un petit truc rigolo et simple : prévoyez des caisses en plastique pour ses jouets, mais aussi pour ses tee-shirts, ses chaussettes, ses bonnets.\nCollez-y des étiquettes avec l'image de l'objet à y ranger. En plus de pouvoir tout ranger seul, Loulou apprend aussi la logique et la discrimination visuelle, qui sont deux outils indispensables à l'apprentissage de la lecture !\nÊtre plus indépendant, c'est aussi pour Loulou savoir si aujourd'hui il y a école, s'il va à la poterie, si c'est le jour du dentiste : se repérer dans le temps permet d'imaginer le futur et de faire des projets.\nFabriquez ou achetez un calendrier où il peut suivre le déroulement de la journée ou de la semaine, avec les activités scolaires et les jours de congé, représentés par des symboles que l'on peut déplacer.\nIl adorera bouger ses étiquettes selon ses diverses occupations.\nCommuniquer favorise l'autonomie, c'est une évidence ! Savoir échanger, poser des questions, répondre, dire ses désirs ou ses refus, tout cela est primordial.\nPour enrichir son vocabulaire et son expression en général, lisez-lui des histoires, donnez-lui des informations de toutes sortes, commentez les activités que vous faites ensemble, suscitez le dialogue, jouez avec les mots.\nVous avez d'autres conseils pour rendre les enfants plus autonomes ? Vos commentaires sont les bienvenus. On a hâte de les lire !\ncomment-economiser.fr > Idées de génie > 4 Trucs Pour Rendre Votre Enfant PLUS Autonome.\n"4 Trucs Pour Rendre Votre Enfant PLUS Autonome."


Une Série Télévisée Sur La Polygamie Pendant Le Ramadan Fait Polémique En Tunisie\nAccueil » Une série télévisée sur la polygamie pendant le ramadan fait polémique en Tunisie\nUne série télévisée sur la polygamie diffusée pendant le ramadan suscite la polémique en Tunisie, pays arabe pionnier en matière de droits des femmes, où de multiples unions sont interdites depuis des décennies.\nLe personnage principal de la série « Baraa » (Innocence), Wannas, laisse un chapelet et demande, à partir du troisième épisode, à s’unir à une seconde épouse. Devant sa femme et ses enfants, il affirme qu’il a le droit de le faire au nom de la charia, la loi islamique qui, selon lui, est « au-dessus de toutes les autres lois ».\nDiffusée sur la chaîne privée El Hiwar Ettounsi après la rupture du jeûne depuis le début du ramadan, le mois sacré des musulmans, la série a déclenché la polémique en abordant deux pratiques interdites par la loi tunisienne : la polygamie et le mariage religieux dit « orfi ».\n« Il est hors de question de discuter à nouveau de ces questions », puisque le Code du statut personnel (CSP), promulgué le 13 août 1956 par l’ancien président Habib Bourguiba, « a statué sur ces pratiques », dénonce le Parti libre destourien anti-islamiste. (PDL) dans un communiqué.\nPour le PLD, « ces crimes » (polygamie et mariage coutumier, ndlr), passibles d’un an d’emprisonnement, ont réapparu dans la société tunisienne depuis l’arrivée au pouvoir en 2011 du parti d’inspiration islamiste Ennahdha.\nLe PDL, ennemi juré d’Ennahdha dont il réclame la dissolution, met en garde contre « une atteinte à la dignité des femmes si des forces obscurantistes sont aux postes de décision ».\nLa polygamie et le mariage coutumier sont des « formes de violences faites aux femmes » et leur évocation « normalise la culture de l’impunité », affirme l’organisation Aswat Nissa (Voix des femmes) sur sa page Facebook. L’ONG a réclamé l’intervention de la Haute Autorité tunisienne de l’audiovisuel (Haica), un organisme qui contrôle le contenu des médias.\nMots clés:fait polémique, polygamie, Ramadan, Tunisie, Une série télévisée


Numéro Téléphone Mypok - Service Client Mypok\nBrands » Mypok\nAssistance 0800 909 481\nService Client 0974 751 313\nMypok n'est pas une plateforme de jeux en ligne comme les autres, car sur Mypok le site est dédié au jeu de poker. Sur ce site de jeu, il n'est en effet question que de Poker, et de participer aux tournois de ce jeu de cartes particulièrement apprécié des joueurs. Pour jouer et tenter sa chance sur Mypok, il faut télécharger un logiciel fournit par le site internet. Dans ce logiciel il est possible de fixer la limite des mises, afin de ne pas tomber dans l’excès. En effet, Mypok adopte la charte du jouer responsable.\nLe répertoire téléphonique Service-clients.center est mis à jour et complété quotidiennement. Notre spécialité est de vous fournir des numéros de téléphone difficiles à obtenir, en vous donnant un moyen rapide et facile de vous procurer des numéros non surtaxés, ce qui vous fait économiser de l'argent et du temps lors de votre appel à Mypok.\nEvaluations du service client de Mypok\nÊtes-vous satisfait du service client de Mypok\nUn on service clients My Pok; j'ai contacté My Pok avant de mettre du crédit sur mon compte, je voulais des détails sur me fonctionnement du site. J'ai eu des renseignements clairs..\nIl m'est arrivé plusieurs fois de contacter my Witty Games pour avoir des détails sur les jeux à financer proposés. N'hésitez pas à téléphoner à My Witty Games avant de miser!\nNous offrons un service d’annuaire téléphonique de haute qualité, lors de votre appel au numéro de téléphone vous écouterez un serveur vocal avec le numéro service client de l`entreprise Mypok.\nNous fournissons le téléphone du service client de Mypok de manière rapide et simple.\nLors de votre appel, vous obtiendrez immédiatement le numéro du service clients de Mypok.\nUne fois que vous avez réussi à contacter Mypok par le biais de notre service, vous pouvez écrire, si vous le souhaitez, un commentaire concernant la qualité de l'assistance reçue par le service clients de la marque.\nDe cette façon, d'autres utilisateurs et entreprises pourront voir le niveau de satisfaction générale du service clients de Mypok.


Fausses Valeurs – Un autre regard sur le cinéma » Black Death\nUn moine et un prêtre mercenaire sont à la recherche d’un nécrologiste dans un village où, parait-il, les morts reviennent à la vie.\nCinéaste new generation, plus habitué aux séries B et autres productions horrifiques, Cristopher Smith pour se nouveau projet tente l’aventure moyenâgeuse avec ce film épique d’époque. Apporter du modernisme de part ses goûts et sa réalisation à un film en costume (Le Parfum de Tom Tykwer est dans la même catégorie) surprend toujours, ce n’est pas le cocktail le plus aisé et le spectateur n’est que peu indulgent face à certaines fautes de gout. Pour faire simple les thrillers moyenâgeux, c’est un pari risqué. Moins risqué qu’un Doomsday mais risqué quand même.\nÇa s’était pour les préjugés d’avant visionnage, qui, comme souvent, s’avèrent assez rapidement faux. Car s’il faut reconnaître une qualité au film, d’autant plus quand on connaît les précédentes »oeuvres » de »l’auteur » (Creep, Severance et Triangle - la qualité va crescendo), c’est cette quasi sobriété. La caméra est bien un poil trop branlante, mais ça reste du cinéma presque conventionnel. C’est correctement joué, ce n’est pas verbeux et on ne sait jamais de quel côté cela va pencher. S’il est moins hermétique et moins ambitieux (artistiquement) qu’un Vahalla Rising (avec lequel on pourrait trouver certaines similitudes : des mercenaires/missionnaires, une terre inconnue, une quête …), il est par contre plus accès large public.\nMalgré cela, il reste toujours cette patte C. Smith, avec cet univers pessimiste peuplé de mondes sans échappatoires. La question des religions et des différentes croyances n’étant par ailleurs pas si mal traitée que cela.\nUne bonne surprise. Le cinéma de genre dans une évolution qu’on apprécie.\nCatégories : Black Death, FILMS


Début février, le conseil municipal, présidé par Michel Moine, maire (Ps) a voté un marché pour une centrale photovoltaïque attribué à une filiale d’EDF. Elle sera installée sur le toit de l’ancienne usine.\nInstallée dans l’ancienne usine Philips, la Maison de l'emploi et de la formation d’Aubusson (Creuse) ou MEFAA est désormais ouverte, annonce le maire de la commune, Michel Moine (Ps) le 20 janvier 2011.\nConstituée sous forme de GIP (groupement d'intérêt public), la MEFAA a été créé le 8 octobre 2008, associant l'État, le Pôle emploi, la commune, le Conseil général, le Conseil régional, les sept communautés de communes de l'arrondissement, le Rectorat et la Mission locale de la Creuse. Le site est baptisé La Passerelle.\nLa présence inhabituelle du Rectorat de Limoges était liée au fait que le Centre d’information et d’orientation a décidé de s’installer dans la nouvelles structure.\nMais, au moment de l’ouverture, si l’on retrouve bien Pôle emploi et la mission locale dans les locaux de La Passerelle, « le CIO manque à l'appel » selon l’élu socialiste, « de manière inexpliquée. »\nIl commente dans son blog (20/01/2011) : « Les 200 m2 que ce service rectoral avait demandé restent vides... J'ai lu dans La Montagne [quotidien régional] l'évocation de sa disparition partielle ou totale d'Aubusson, ce qui ne manque pas de m'inquiéter. Joint au téléphone au rectorat, le correspondant que j'ai eu a été incapable de me dire comment et quand l'emménagement allait intervenir. Le secrétariat du secrétaire général, qu'il m'avait conseillé de joindre, est resté inaccessible toute la journée. »\nLe maire regrette la « désinvolture » mais critique surtout que l’on « remette ainsi en cause le concept auquel répond le regroupement de tous les services de l'emploi et la formation dans un site unique. »\nLa construction à coûté 700 000 €. La maison de l’emploi a pour directeur Bernard Jomier.\nLe blog de Michel Moine : http://www.michel-moine.net/\nLa Souterraine (23) : Le Cnam simplante dans la maison de l'emploi\nLe groupement d’intérêt public de la Maison de l ’Emploi (MEF) et de la Formation du Pays Ouest Creusois a pris naissance officiellement en juillet 2006 avec la signature de la convention constitutive liant l’État, l’Anpe, et l’Assedic Limousin/Poitou-Charentes et cinq communautés de communes, celles de La Souterraine (Pays Sostranien), de Bénévent, de Grand-Bourg, de Dunois et des Eaux vives. Labellisée en novembre 2005, c’était la première de la région Limousin.\nEn mars 2007, la MEF a signé une convention avec le Cnam Limousin, visant à diffuser les formations de l’établissement public, mais aussi à accueillir des cours décentralisés. Le Conservatoire national des arts et métiers est, avec l’Afpa, la deuxième grande institution de formation professionnelle publique. S’intéresse depuis quelques temps aux maisons de l'emploi ; en Lorraine, le Cnam participe au conseil d'administration de la maison de l'emploi de Nancy.\nYves Furet; maire (Ps) de La Souterraine et vice-président du conseil général de la Creuse préside la MEF de l’Ouest Creusois.\nLa maison de l'emploi et de la formation de La Souterraine était née en 2001 en réaction aux pertes d'emplois industriels du bassin, victime de délocalisations.\nYves Furet; maire de La Souterraine et président de la MEF\nLimousin : primes et accompagnement pour les créateurs dentreprises\nLe président du conseil régional du Limousin Jean-Paul Denanot (PS) lance à Saint-Sulpice-le-Guérétois (Creuse), le 3 avril 2007, le dispositif « Objectif création ». Il vise, sur une période de 3 ans, à renforcer la création et la reprise d’entreprises en Limousin et surtout à améliorer de 3 à 5 ans la pérennité des entreprises créées..\nL’objectif quantitatif est d’accompagner, au terme de 3 ans, 55% des entreprises créées. Sur le plan qualitatif, il s’agit d’une part de simplifier les démarches des porteurs de projets et d’autre part de leur fournir un accompagnement par une structure experte.\nLa Région et les différents opérateurs ont défini quatre services aux porteurs de projet :\nObjectif Découverte : Accueillir tout porteur de projet et lui faire découvrir la création d’entreprise\nObjectif Projet : Proposer un appui au montage de projet (4 à 8 heures) et un accompagnement à la création (15 à 20 heures) avec mise à disposition d’un chéquier « études » et ouverture des formations spécifiques.\nObjectif Lancement : attribution d’une prime régionale à la création d’entreprise ; orientation vers les plates-formes d’initiative locale, et / ou le capital risque et les fonds de garantie et autres financeurs ; information sur les réseaux d’entreprises ; prestation d’un suivi de l’entreprise.\nObjectif Développement : financement du développement de l’entreprise à travers un contrat de croissance ; proposition d’actions collectives : accès à de nouveaux marchés, organisation, management, innovation...\nMalgré une évolution positive en 2004, le taux de création d’entreprises du Limousin reste un des plus bas de France, avec 2 700 créations en 2005. Développer la création et la reprise d’entreprises répond à des enjeux stratégiques pour le Limousin : créer de l’emploi, fixer des jeunes, donner une image d’avenir au Limousin et procurer à terme des ressources au territoire pour garantir son développement. Les orientations du projet ont été inscrites au schéma régional de développement économique, approuvé le 15 décembre 2005.\nAubusson (23) : la maison de l'emploi sinstalle dans une ancienne usine\nTransformer d’anciennes usines en maisons de l'emploi ? L’exercice trouvera vite ses limites, mais plusieurs villes le font ou y songent. C’est ce qu’a décidé de faire Michel Moine, maire et conseiller général (Ps) d’Aubusson (Creuse, Limousin). Romorantin voulait de même réutiliser les anciens établissements Matra.\nAilleurs on voit des variantes : une ancienne succursale de la Banque de France , une gare abandonnée… Mais on voit aussi quelques entreprises bien vivantes accueillir des maisons de l'emploi, comme les magasins Coop à Strasbourg ou le centre de formation INFA à Nogent sur Marne.\nLa future maison de l'emploi et de la formation d'Aubusson a obtenu sa labellisation le 5 décembre 2006. Elle sera constituée sous forme de groupement d’intérêt public (GIP).\nC’est donc dans l'ancienne usine Philips que seront regroupés les services de l'Anpe, de l'Assedic, de la mission locale, du CIO (centre d’information et d’orientation) et des APP (ateliers pédagogiques personnalisés). Des salles seront réservées à la formation, et à des entreprises à la recherche de locaux.\nAprès celle de La Souterraine, la maison de l'emploi et de la formation d'Aubusson est la deuxième de la Creuse et du Limousin.\nUssel (19) : La maison de l'emploi provoque la mise en veille du CBE\nLaurent Chastagnol, président du Comité de bassin d’emploi (CBE) de l’arrondissement d’Ussel (Corrèze): a annoncé, dans une lettre aux partenaires du CBE datée du 27 décembre 2005 la « mise en veille du CBE par les administrateurs ».\nLaurent Chastagnol est conseiller régional du Limousin (UMP) et maire d’Ussel. Voici ce qu’il écrivait :\n« Comme vous le savez sans doute, le projet d'une Maison de l'Emploi, de l'Insertion et de la Formation sur l'arrondissement d'Ussel a été labellisé le 12 juillet dernier.\n« Cette structure concrétisera un large partenariat Public/ Privé, et 3 axes de travail sont définis par le cahier des charges. Ces trois axes incluent les actions portées par le Comité de Bassin d'Emploi dans le cadre du Pacte territorial pour l'emploi. Nous avons donc pris la décision de mettre en sommeil le CBE et d'arrêter son activité à compter du 31 décembre » 2005.\nLe CBE avait été mandaté pour rédiger, avec la Communauté de communes Ussel – Meymac – Haute Corrèze et les services de l’État, le dossier de labellisation. Il avait été pressenti pour porter ensuite la nouvelle structure, mais un refus de l’Assédic l’a donc amené à disparaître.\nLaurent Chastagnol conseiller régional du Limousin et maire d’Ussel


Résultats de notre grande enquête SNCL FAEN | SNCL\nHome » NOS DOSSIERS » Résultats de notre grande enquête SNCL FAEN\nRésultats de notre grande enquête SNCL FAEN\nLe SNCL-FAEN a lancé à partir de mai 2014 une enquête sur la perception que les professeurs du second degré ont de leur métier.\nPour nos collègues ayant répondu, l’une des difficultés du métier est causée par le volume de travail hors enseignement. S’y ajoute le manque de reconnaissance de l’utilité de ce travail aux yeux de la hiérarchie comme de la société dans son ensemble.\nPour améliorer l’exercice du métier, les collègues souhaitent, logiquement, de meilleures conditions de travail, des classes moins chargées et des programmes plus réalistes.\nIls sont 85 % à constater et déplorer une baisse des exigences de l’institution. Nos collègues citent en outre l’uniformisation de l’enseignement, le manque de moyens donnés au système éducatif pour mettre en œuvre les réformes censées améliorer les résultats des élèves.\nLes incivilités, le manque de respect de la part des élèves ainsi que l’insuffisance de leur travail sont évoqués.\nLes collègues avancent aussi des propositions d’amélioration, comme un enseignement plus individualisé pour aider les élèves en difficulté (à plus de 83 % des sondés).\nConcernant les conditions d’exercice du métier, les collègues sont partagés sur le soutien qu’ils pourraient attendre de leur hiérarchie et avancent qu’il pourrait varier selon les situations et les individus.\nDans leur majorité les collègues ne font pas de l’augmentation du pouvoir d’achat une revendication essentielle. Toutefois, ils sont attachés à une amélioration de leur carrière ainsi qu’un aménagement (96 %) de leur fin d’activité (retour à la CPA). Ils demandent une meilleure formation professionnelle (TICE, psychologie, gestion de groupe ...). Enfin, ils sont 52 % à souhaiter changer de métier contre 48 % à ne pas l’envisager.\nLe constat des personnels interrogés rejoint celui du SNCL-FAEN. Nous ne cessons d’affirmer qu’il faut d’abord donner aux professeurs de meilleures conditions de travail, alléger le nombre d’élèves dans les classes, arrêter de leur imposer des réunions stériles et inutiles, des tâches administratives toujours plus nombreuses et leur laisser enfin le temps de pratiquer ce qui est le cœur de leur métier : enseigner leur discipline.\nMais nous ajoutons que parallèlement doit être revalorisée l’image des enseignants auprès de la population, ce qui passe par la reconnaissance de l’utilité du métier d’enseignant tout autant que par une revalorisation des salaires.


Publié le 15/06/2021 à 17h23 • Mis à jour le 16/06/2021 à 09h15\nA la mairie de Guéret, il manque encore de nombreux assesseurs pour dimanche. • © FTV\nC’est un phénomène qui touche de nombreuses communes à travers le pays. Il manque de nombreuses assesseurs pour veiller au bon déroulement des élections départementales et régionales de dimanche 20 juin 2021.\n"Il en faut au minimum deux par créneau horaire mais là il nous en manque 37" indiquait lundi 14 juin Justine Chavet, responsable du service proximité de la mairie de Guéret.\nLa raison ne tient pas à un manque de civisme des habitants mais tout d’abord au double scrutin qui aura lieu cette année dans quatre bureaux au lieu de huit habituellement.\n"On est obligé de doubler le nombre d’assesseurs car ils ne peuvent pas être mutualisés d’un bureau à l’autre. On doit donc trouver le double de volontaires" poursuit Justice Chavet. La mairie lance donc un appel aux bonnes volontés.\nVacciné ou test\nA Ste-Feyre, tout près de Guéret, les assesseurs ont été trouvés mais il manque des scrutateurs, chargés du dépouillement des bulletins de vote.\nAutre difficulté pour les services d’élections des communes cette année, il faut des volontaires vaccinés ou un test PCR négatif de moins de 48 heures.\nAussi, la mairie de Ste-Feyre a trouvé la parade. Elle va rechercher des scrutateurs dimanche et leur proposer de réaliser un auto-test avant de pouvoir le cas échéant participer au dépouillement.\nA Aubusson, la mairie veut faire appel à la réserve citoyenne pour compléter le nombre de scrutateurs selon la préfecture de la Creuse qui n'enregistre pas outre mesure de difficultés dans le département.\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/nouvelle-aquitaine/creuse/en-creuse-des-communes-en-panne-d-assesseurs-pour-les-bureaux-de-vote-2136388.html\nAccueil > Nouvelle-Aquitaine > Creuse > Bureaux de vote pour les élections régionales et départementales : la Creuse en panne d’assesseurs


Philippe de Villiers : "Macron s'est "sarkoïzé" à vitesse grand V" - Le Salon Beige\nPhilippe de Villiers : « Macron s’est « sarkoïzé » à vitesse grand V »\nPar Philippe Carhon le 11 octobre 2018 14 commentaires\nExtraits de l’interview donnée par Philippe de Villiers à Valeurs actuelles à propos de Macron :\n« C’est quelqu’un – je le connais depuis 2016 – (…) avec qui on a eu des discussions hautes en couleur, mais qui porte des convictions – certaines qui sont irréconciliables et d’autres qui permettent une confrontation utile. Je pense hélas, qu’il n’habite pas la fonction et se trompe d’urgence (…)\nJ’avais l’espoir naïf, comme tant d’autres, qu’Emmanuel Macron aurait compris cette mission métapolitique (…) J’ai même pensé, dans les premiers temps, au Louvre, puis avec Trump sur les Champs-Élysées et Poutine à Versailles, que le nouveau président allait pratiquer la verticalité régalienne et déposer sur son chemin les petits cailloux symboliques des grandeurs françaises. Il n’est pas aligné sur mes idées et je ne suis pas aligné sur les siennes (…) Le Président de la République a une mission vitale : sauver la civilisation française (…)\nQuand j’ai vu la fête de la musique à l’Élysée avec les transexuels en résille, et le doigt d’honneur des Antilles, j’ai compris qu’il n’avait pas compris. Il a installé sur les marches de l’Élysée des gens qui ont insulté la fonction. Il a donc perdu sa sacralité ce soir-là.\nJe pense aujourd’hui qu’il est peut-être le phénomène ultime de l’accomplissement de cette hybridation, unique dans l’Histoire, de l’extrême-centre, caractérisé par le rejet de la politique, et du marketing, qui est son effacement au profit de l’image (…) de ce point de vue, Macron s’est « sarkoïzé » à vitesse grand V\nJ’ai entendu notre président dénoncer “la lèpre populiste”. Je lui réponds: “Emmanuel, je porte ma crécelle, je suis lépreux.” Être progressiste, aujourd’hui, c’est être pour l’enfant sans père, pour l’abolition de toute frontière, de tout État, de toute souveraineté, pour le glyphosate, le multiculturalisme qui conduit à des sociétés multidécolorés? »\nDes crèches partout ! Sur la place du village de Merry-sur-Yonne (89)\nGaudete 11 octobre 2018, 19 h 40 min\ntout cela est vraiment le portrait de notre dictateur en culottes courtes, incompétent notoire qui n’a rien à faire à la place où il est!\nMeltoisan 11 octobre 2018, 20 h 24 min\nJe n’ajouterai presque rien, Gaudette ayant quasiment tout dit.\nSeulement un petit commentaire sur cette phrase de Philippe de Villiers : « J’avais l’espoir naïf, comme tant d’autres… ». Je suis d’accord sur la naïveté dont il a fait preuve sur le plan politique pendant toute sa carrière, mais pas sur le plan entrepreneurial où on ne peut qu’être admiratif (Puy du Fou, anneau de Jeanne d’Arc, …).\nEn revanche, je n’ai jamais appartenu au groupe du « comme tant d’autres… ».\nProut 11 octobre 2018, 23 h 07 min\nbon entrepreneur mais piètre politique en effet… et le pire c’est qu’il continue sur sa (mauvaise) lancée (politique)….. Comment pouvait-il penser qu’un libertaire comme Macron avait le sens de la transcendance ??? qu’un déraciné comme Macron avait compris les Français ? qu’un mondialiste comme Macron allait s’occuper intelligemment de la nation ???? à ce niveau-là, c’est plus de la naïveté, c’est de la bêtise !!!\nLudo72 11 octobre 2018, 22 h 53 min\n“J’avais l’espoir naïf, comme tant d’autres…”, sauf qu’il l’a eu aussi pour Chirac, Sarkozy, et qu’au bout d’un moment cela devient problématique quand on prétend incarner une forme de dissidence… La dissidence « Canada dry », ce n’est pas ça que les gens, les vrais gens, attendent ! Finalement, qu’il reste à l’écart de la politique reste sans doute préférable…\nProut 11 octobre 2018, 23 h 09 min\nVilliers = pas fiable…. A chaque fois qu’il revient, et qu’il agi, on a de l’intérêt … et puis on est déçu. Cette forme de mollesse ou d’inconstance est intrinsèque au personnage\nDUPORT 12 octobre 2018, 12 h 59 min\nM. de Villiers est diabolique !\nHélène Champagne 13 octobre 2018, 8 h 10 min\nDans cette citation latine c’est le fait de persévérer dans l’erreur qui est diabolique, pas la personne qui se comporte ainsi. Dire que Philippe de Villiers est diabolique me semble pour le moins exagéré. En revanche, sa naïveté première à l’égard de Macron m’a surprise et déçue, car jusqu’alors j’appréciais ses analyses lucides sur la situation de la France… et moi qui connais bien moins la politique que lui (et depuis moins longtemps), je n’étais pas tombée dans le panneau du candidat Macron.\nCependant faute avouée est à moitié pardonnée… et même complètement, en l’occurrence. Toutefois je reste étonnée qu’il se soit ainsi trompé, et pendant plus d’un an, sur le personnage…\nProut 13 octobre 2018, 14 h 20 min\nVilliers se trompe pourtant régulièrement hein !! que ce soit sur les hommes, ou sur ses stratégies désastreuses….\nDUPORT 15 octobre 2018, 21 h 52 min\n» c’est le fait de persévérer dans l’erreur qui est diabolique »\nEt celui qui persévère ce n’est pas Philippe de VILLIERS ??\nLa personne et les actes qu’elle pose ne serait pas un ?\nA.F 11 octobre 2018, 23 h 44 min\nMacron était un meilleur baril de lessive UMPS que Fillon.\nC’est pour ça que les vieilles ménagères de plus de 60 ans ont voté pour lui.\nMaintenant, le temps est venu de payer les impôts et la facture du baril de lessive acheté à crédit.\nProut 12 octobre 2018, 14 h 37 min\net n’oublions pas que pour les mondialistes : le Plan A c’était Macron, et le Plan B : Fion. D’ailleurs rien que le nom « Fillon », c’est tout un programme…. pas étonnant que vous parliez de lessive, d’ailleurs…..\nId18 12 octobre 2018, 8 h 48 min\nJe comprends tous les commentaires au sujet de Villiers, mais au delà de tout ce qu’on peut lui reprocher je pense qu’un peu de nuance serait positive : il a beaucoup fait pour la Vendée lorsqu’il était élu et le puy du Fou au delà d’une entreprise est un geste politique un geste catholique, un geste patriotique fou.\nJe suis d’accord qu’il n’est pas fait pour la politique à grande échelle mais il a marqué le monde de la politique! Ce que peut sauver notre pauvre France ce sont de grandes personnalités mais aussi de petits gestes, des paroles vraies, des rencontres…\nDUPORT 12 octobre 2018, 13 h 05 min\nJustement on lui reproche de faire de la politique !\nCela ne lui enlève pas d’autres qualités.\nProut 12 octobre 2018, 14 h 39 min\npersonne n’a dit qu’il était mauvais en Vendée. Mais on lui reproche son action politique national… Honnêtement il a sa part de responsabilité dans la décadence de la France. S’il avait fait alliance avec LE PEN, on n’aurait pas perdu 20 ans dans le combat de la droite nationale et on serait peut-être déjà au pouvoir…..


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Mort d’Aramburu : le suspect Loïk Le Priol remis par la Hongrie à la France - Le Point\nMort d’Aramburu : le suspect Loïk Le Priol remis par la Hongrie à la France\nCe militant d’extrême droite de 27 ans, suspecté d’avoir tué par balle l’ex-rugbyman Federico Martin Aramburu à Paris, va être transféré à Paris.\nL'ex-rugbyman Federico Martin Aramburu a été tué par balle à Paris. © GIUSEPPE CACACE / AFP\nPublié le 25/03/2022 à 10h09 - Modifié le 25/03/2022 à 10h38\nLoïk Le Priol, principal suspect dans la mort à Paris de l'ex-rugbyman Federico Martin Aramburu, va être remis par la Hongrie aux autorités françaises dans un délai de dix jours, a annoncé le tribunal de Budapest vendredi 25 mars.\nLe jeune homme de 27 ans avait été interpellé mardi soir au poste-frontière de Zahony dans le cadre d'un mandat d'arrêt européen, alors qu'il s'apprêtait à se rendre en Ukraine. Intervenant par visioconférence à l'audience, il a donné son accord à son transfert vers Paris. Loïk Le Priol est apparu calme et coopératif et a refusé de s'exprimer sur l'affaire. Il avait auparavant expliqué à la police vouloir rejoindre l'Ukraine pour « combattre ». Trois couteaux ont été saisis dans sa voiture.\nUn militant d'ultradroite fiché S\nSelon l'avocat du suspect Laszlo Beno, interrogé par l'Agence France-Presse, les autorités françaises vont probablement intervenir rapidement pour une remise dans les prochaines 24 ou 48 heures. Cet ancien militaire et membre du mouvement d'extrême droite GUD est soupçonné d'avoir tiré samedi, en plein centre de Paris, sur l'ancien international argentin de 42 ans, décédé sur place des suites de ses blessures. Un autre homme, Romain Bouvier, 31 ans, ancien étudiant de l'université parisienne Assas également actif à l'ultradroite, a été interpellé mercredi dans la Sarthe. Il aurait aussi tiré sur l'ex-international argentin.\nLa veille, une femme de 24 ans soupçonnée d'avoir conduit le soir des faits un véhicule appartenant à Loïk Le Priol avait été mise en examen pour « complicité d'assassinat » et placée en détention provisoire. Loïk Le Priol est connu pour sa radicalité et sa violence. Son ancrage à l'ultradroite lui vaut d'être fiché S par la Direction générale de la sécurité intérieure (DGSI). La fiche S est l'une des catégories du fichier des personnes recherchées (FPR), pas seulement pour terrorisme. Il doit comparaître, tout comme Romain Bouvier, devant un tribunal, en juin, pour « violences aggravées » contre un membre du GUD, qu'ils sont soupçonnés d'avoir roué de coups et humilié avec trois autres membres du mouvement d'ultradroite.\nVous lisez actuellement : Mort d’Aramburu : le suspect Loïk Le Priol remis par la Hongrie à la France\nPar STEFMOT le 26/03/2022 à 04:53\nL’AFP omet de mentionner que ce suspect a été chassé de l’armée au bout de 2 ans.\nPar ORDRE PUBLIC le 25/03/2022 à 10:38\nFÉLICITATIONS AUX FORCES DE POLICE INTERNATIONALES POUR LEUR EFFICACITÉ\nArrivé en France espérons que la Justice se montrera à la hauteur vis à vis de ce présumé assassin qui mérite une peine maximale s’il est déclaré coupable pour cet odieux et insupportable crime.


Les Meilleures Peptides pour le Sport | gustavo-moncayo.fr Peptides oraux pour la perte de graisse\nPacks Perte de Poids | gustavo-moncayo.fr\nPeptides oraux pour la perte de graisse. Les Meilleures Peptides pour le Sport\nQue sont les peptides et quels sont leurs bienfaits pour la peau?\nVichy Mag Que sont les peptides et quels sont leurs bienfaits pour la peau? Que sont les peptides? Est-ce que les peptides sont sans danger?\nQuels sont les bienfaits des peptides stimulant la production de collagène sur votre peau? Comment intégrer les peptides à votre routine de soin de la peau? Lorsque nous parlons de vieillissement de la peau, le collagène est un ingrédient éprouvé et appuyé par la science pour son efficacité.\nLes adeptes de soins de la peau adorent le collagène pour une raison valable : cette protéine qui se retrouve naturellement dans les tissus et les organes est reconnue pour préserver la souplesse et la fermeté de la peau. Voici tout ce que vous devez savoir sur les bienfaits du collagènesur le fonctionnement des peptides et sur toutes les autres façons de renouveler le collagène dans votre peau.\nLes peptides sont les éléments constitutifs de la production de protéine dans votre corps.\nEn effet, outre ses propriétés insulinostimulantes responsables de son effet anti-hyperglycémiant, il exerce une action anorexigène qui favorise la perte pondérale. La perte de poids a été dose-dépendante, allant de 4. Un effet similaire est retrouvé pour la pression artérielle diastolique qui est réduite de 2.\nLorsque les acides aminés se lient les uns aux autres, ils forment des chaînes appelées peptides. Une fois ces peptides formés, ils se rassemblent pour créer les protéines.\nCes assemblages de peptides peuvent former différents types de protéines utilisés par votre corps pour construire les os, le cartilage, les muscles, la peau, les cheveux et plus encore. Le collagène est une source polyvalente de protéine et la protéine structurale principale de peptides oraux pour la perte de graisse peau. Les cellules de la peau du derme, avis sur la perte de poids au niveau fibroblastes, synthétisent le collagène qui tient la composition du derme ensemble, donnant à la peau une structure de soutien.\nCes molécules plus petites peuvent traverser la barrière cutanée et se faufiler dans le derme.\nLes peptides sont-ils néfastes pour vous? La réponse courte est non.\nNotre peau est constamment dans un cycle de production et dégradation du collagène, mais à un certain moment de notre vie, ce cycle devient débalancé. Le corps produit déjà des peptides et du collagène, alors les ingérer ou les appliquer topiquement pour enrichir leur présence dans votre organisme est sans danger et également bénéfique.\nAtteignez vos objectifs grâce à nos packs spécialement conçu par des professionels pour votre objectif : perte de poids et sèche.\nIl y a beaucoup de buzz autour des peptides dans le monde du fitness.\nLorsque tout fonctionne normalement, nos corps possèdent des machines cellulaires productrices de collagène appelées fibroblastes qui synthétisent du nouveau collagène. Ces fibroblastes agissent dans la peau comme le font les ressorts dans un matelas ; ils supportent la surface de la peau.\nPlus de mauvaises nouvelles : le collagène existant commencent à se décomposer—un processus appelé la fragmentation.\nPlus le collagène est présent dans la peau, plus la peau paraît pulpeuse, ferme et radieuse. Les peptides reconstruisent et réparent les cellules endommagées et stimulent la peau à produire du collagène, ralentissant le processus de vieillissement de la peau.\nIls ont également des propriétés antioxydantes qui neutralisent les dommages silencieux causés par nos expositions quotidiennes. Une diète riche en collagène ou des suppléments de collagène peuvent aussi aider à supporter la peau, les cheveux et les ongles. Considérez le LiftActiv Collagen Specialist de Vichy comme votre boost de collagène quotidien qui amplifie la production de collagène de votre corps. Elle est aussi formulée avec de la vitamin Cun antioxydant puissant qui aide à illuminer la peau.\nLes peptides de riz aident à intensifier la production de collagène, procurant une peau plus lisse, ferme et douce. Encore une fois, la réponse est non. Il aide la peau à compenser la perte de collagène en améliorant la fermeté de la peau, avec un effet durable.\nCalendrier élite de combustion des graisses turbo jam\nExamen de la perte de poids cryo


12 octobre 2010 : Tous les messages - L'univers de Patounette et ses amis(es)\nPas de discours ce soir, juste une profonde pensée pour mon Amie BÉA qui est dans la peine\nPosté par callas à 20:52 - 06- PAPOTAGE - Commentaires  - Permalien [#]\naccès refusé hier, je tente ma chance aujourd'hui , à cette heure ci je vous souhaite encore bon appétit , bonne soirée et bonne nuit.\nRien de neuf, je me laisse vivre sans trop de téléphone, ni de problèmes supplémentaires, un moral stable ça me fait plaisir et j'apprécie d'autant plus le soleil, le ciel bleu, ça semble bon et pourvu que ça dure......\nJ'espère que tout va bien pour tout le monde, demain mercredi Pat. est de repos et Alain va voir Jeannette, pas de promenade mais tu te rattraperas jeudi il devrait encore faire beau.\nà demain j'espère. BISOUS\nPrix au concours " Papillons"\npour la participation à ton défi papillon\nNous étions 40 à y participer\nMe voilà rentrée, et heureuse de l'être !!!\nJe vous offre ces quelques roses pour égayer votre fin de journée !!!\nEst ce que tout le monde va bien !!!!\nvous êtes vous reposé un peu ????\nMerci Maryse pour les recettes ........hum !!!! génial, en tout cas moi j'adore les trois...\nComment vas tu ma toute belle ??? Bien je l'espère.\nAlain magnifique ces photos, que ce doit être agréable de ce balader et de voir un tel paysage !!!\nBon concert pour ce soir, en espérant que vos oreilles se régaleront de ces doux airs !!!!\nPour moi ça été, c'est zépoux qui me dépose le matin au boulot et le soir il me récupère...\nJ'suis de tout coeur en tout cas avec ceux et celles qui ont affronté les grèves......\nLe soleil est encore de la partie, dommage que ce petit vent frais vienne nous taquiner !!!\nJe vous souhaite une bonne continuation quoi que vous fassiez\nCrumble fondant au chocolet et pommes poelées\nRecette Crumble fondant au chocolat et pommes poêlées\nPour le crumble fondant au chocolat :\n1 Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). Dans un saladier, mélanger du bout des doigts tous les ingrédients du crumble afin d'obtenir de grosses miettes. Réserver au réfrigérateur\n2 Laver, éplucher et couper les pommes en lamelles. Poêler les pommes avec une noisette de beurre. Saupoudrer de cassonade et de cannelle, laisser légèrement caraméliser.\n3 Répartir les lamelles de pommes dans des petits ramequins en formant une rosace recouvrir avec les miettes du crumble. Enfourner 30 minutes.\nPour finir... Déguster tiède c'est l'extase, le crumble est à la fois moelleux et croustillant.\nPosté par callas à 09:35 - 22-3 Recettes "desserts" - Commentaires  - Permalien [#]\nRecette Cake aux champignons, oignons et pignons\n1 Dans une poêle, faire griller les pignons à sec. Puis ajouter le beurre, les oignons émincés, l'ail haché et les champignons. Saupoudrer d'herbes de Provence et de poivre. Laisser revenir une dizaine de minutes.\n2 Dans un saladier, mélanger la farine avec la levure. Ajouter les jaunes d'œufs et le lait en mélangeant bien. Ajouter les champignons, ainsi que le gruyère râpé.\n3 Battre les blancs d'œufs en neige avec une pincée de sel. Incorporer à la préparation en la soulevant délicatement.\n4 Verser l'appareil dans un moule à cake beurré et fariné ou recouvert de papier sulfurisé. Faire cuire au four préchauffé à 200°C (thermostat 6/7) pendant 45 à 50 minutes.\n5 On peut déguster ce cake froid, mais j'avoue avoir une préférence pour la version encore chaude. Servir avec une salade verte.\nPosté par callas à 09:25 - 22-1 Recettes "entrées" "potages" - Commentaires  - Permalien [#]\nRecette Noix de Saint-Jacques aux cèpes\nCuisson : environ 5 mn\n4 Déglacer la poêle (toujours sur feu vif) avec le Xérès ou le Noilly-Prat, puis ajouter la crème fraîche, mélanger et donner un bouillon, puis verser cette sauce sur les cèpes et les Saint-Jacques. Décorer de persil ciselé. Servir sans attendre.\nPour finir... Pour un plat plus consistant, prévoir du riz parfumé ou une purée de pommes de terre maison.\nPosté par callas à 09:19 - 22-2 Recettes "plats" - Commentaires  - Permalien [#]\nVoilà un panel de ce que je peux voir en ce moment au cours de mes promenades , une merveille .... Dommage Maryse que tu ne puisses pas m'accompagner , tant pis je me contenterai de mon MP3 sur les oreilles , comme compagnie ...!\nJe soushaite bon courage aux petites Abeilles ce matin avec les transports , Hélène est partie un bout à pieds, un collégue la prendra sur le chemin .... J'espère que cela ne durera pas trop longtemps ....!\nPat ce sera un petit service aujourd'hui .... moins de stress et peut-être rentreras-tu plus tôt ....\nCe soir nous allons au concert le théme MOZART\nextraits de la piéce de Milon Forman AMADEUS , symphonie N°25 , concerto pour piano N°23 , ouvertures des opéras Don Giovanni et les Noces de Figaro et pour finir des extaits du Requiem de Mozart avec le choeur de l'orchestre national des pays de Loire . Un vrai bonheur et en plus l'invité soliste est Ivry Gitlis un violoniste hors pair que j'adore ... Nous allons être gâtés .\nLe but, c'est d'être heureux . On n'y arrive que lentement . Il faut une application quotidienne . Quand on l'est , il reste beaucoup à faire : à consoler les autres ....!\nIl va falloir un grand courage à PAT, HÉLENE ainsi qu'à celles et ceux qui vont prendre le chemin du boulot ce matin, je ne sais pas en Province, mais en RP beaucoup de perturbations .... J'espère que vous n'aurez pas trop à galérer !!!\nMa Toute Belle VIRGINIE, je sais que l'image qui suit, va te plaire, alors bien entendu, tu te sers, je n'ai pas besoin de te le répéter à chaque fois, quand je met une image elle est aussi pour toi et pour ton blog, si cela te dis, alors n'hésites pas !\nQue vous soyez d'ici ou d'ailleurs je vous souhaite un bon mardi\ndans vos activités...