Rien de sérieux, juste un plan sexe avec une salope ronde\nBonjour, moi c’est Miranda, une nana de 32 ans, ronde et cochonne qui n’est pas du tout prête à se caser avec un homme. Je veux encore enrichir ma vie libertine de quelques histoires coquines. J’entends déjà ma pauvre me mère me qu’ « à cet âge, une femme doit s’engager dans une relation sérieuse […]\nSexe sans lendemain avec une femme en surpoids\nJe suis assez grosse comme femme, je le sais. D’ailleurs, je suis un régime un peu strict complété par une vie sportive très active, mais rien à faire, ces rondeurs, ça ne bouge pas d’un gramme. Heureusement que ça ne m’empêche pas de faire des belles rencontres coquines sans prise de tête avec des mecs […]\nFemme ronde infidèle pour une rencontre coquin sans lendemain\nPutain de société naïve et hypocrite, tout le monde rêvent d’une nana mince super bien taillée, comme celle qu’on voit régulièrement dans les pub ou les séries télé alors que la France est plutôt remplie de filles rondes moi. Heureusement qu’il y a encore des mecs excitants qui ont les pieds sur terres, ces mecs […]\nRencontre femme ronde surexcitée pour un plan sexe\nJe ne sais vraiment pas ce que les mecs cherchent chez ces salopes minces qui n’ont que la peau sur les os. Franchement, comment pouvez passer à coter d’un bon plan cul avec une chaude femme ronde pour tomber entre les cuisses squelettiques d’une salope dépourvue de fesses, ni de poitrine. Moi j’ai un gros […]\nDieu du ciel, faites que je trouve encore un black hyper costaud avec une queue de plus de 30 cm, le pied ! Boubacar, un africain bien monté qui baise comme un dieu ! ce mec sait baiser une femme ronde. J’aurai du le garder encore quelques jours pour un plan cul supplémentaire, mais par […]\nFemme grosse infidèle veut une rencontre coquine à Brest\nJe n’ai jamais trompé mon mec, mais je crois que c’est une simple histoire de jours voir des heures pour que ce dernier devienne un véritable cocu. Voilà un coureur de jupon qui couche avec tout ce qui porte un prénom de femme. Son dernier plan cul, c’est avec ma meilleure ma meilleure amie, une […]\nVous savez quoi les mecs ? Ben je me demande encore sur quel type de mec je vais tomber pendant ce plan cul que je désire tant, dès ce week-end si possible. Pour mon tout dernier plan cul, j’avoue que c’était plus que parfait, du plaisir sans fin avec un véritable étalon. J’ai eu droit […]\nGrosse salope de Toulon qui ne pense qu’au sexe\nJe sens que j’ai déjà la chatte un peu mouillée. Je ne sais pas si c’est prouvé scientifiquement que les grosses femmes sont très cochonnes par nature. En tout cas moi, je le suis, une vraie nympho et grosse cochonne qui ne jure que par la baise. Le sexe, j’adore. J’adore tellement que je n’arrête […]\nFemme grosse en couple en quête d’une rencontre sexe\nBonjour à tous, je m’appelle Christina, je suis en couple depuis 4 ans, j’ai 31 ans. Vous vous dites surement qu’est-ce qu’une femme ronde en couple peut chercher sur cette plateforme exclusivement dédiée aux rencontres sexes pour libertins ? Ben la même chose que vous, du plaisir, du sexe rapide sans prise de tête avec […]\nBranlette entre les gros seins d’une femme ronde libertine\nJ’ai tout mon corps qui réclame une dose de sexe, un plan cul en urgence serait le bienvenu en pareil moment. Je suis célibataire, sans mec, je ne veux pas en avoir d’ailleurs. Je me permets une rencontre coquine de temps en temps pour soulager ma libido. Je suis grosse et cochonne, un cocktail explosif […]\nUn site 100% orienté rencontre coquine, c’est vraiment une superbe idée, surtout pour certaines grosses femmes un peu stigmatisées dans la vie de tous les jours. Je rentre un peu dans ce rang moi aussi. Ça se voit sur la photo que je suis grosse je suppose ! Je ne voyais pas ce genre de […]\nPlan cul pour salope ronde de Montpellier accro au sexe\nJe ne veux pas trop poster des annonces sexe sur plusieurs sites, je préfère tout miser ici pour me faire le max de rencontre sexe avec des mecs assez chauds pour coucher avec une femme ronde ou obèse sans prise de de tête. Ça vous tente vous de vous envoyer en l’air avec une femme […]\nDu sexe rapide pour une libertine ronde de Nantes toujours en manque\nPresque 3 mois sans faire l’amour, ni même un plan coquin rapide, c’est presque une éternité pour une femme ronde nympho comme moi, toute coquine et très désirée par pas mal de mecs friandes de grosses cochonnes sur différents site de rencontre femme ronde où je poste mes annonces sexes. Pendant un bon moment, j’ai […]\nFemme ronde de Lyon veut baiser maintenant\nPlan cul en vue avec une femme ronde qui n’a plus de temps à perdre. Oui, je veux accumuler les possibilités de prendre du plaisir avec autant de mec que je peux. Je m’appelle Sophie, une belle femme ronde de 39 ans très libertine. Je prends de l’âge je le sais, mais aussi du poids. […]\nC’est ma toute première annonce sexe sur un site de rencontre femme ronde, j’espère de tout mon cœur qu’elle va faire mouche car j’en ai marre de ruminer ma douleur dans mon coin. Je veux baiser, coucher avec un parfait inconnu attiré par des femmes en surpoids, un homme jovial de préférence, sexy et coquin. […]\nJe ne suis pas vraiment une femme cougar comme on dit, juste une femme grosse mature de 49 ans qui ne refuse pas les jeunes mecs. Tant que t’es majeur, sexy et chaud pour un plan discret avec moi, ben il suffit de trouver les mots pour me convaincre de convoler dans une aventure sexe […]\nPlan sexe avec infirmière ronde très cochonne\nMoi c’est Emma, je suis infirmière dans un petit hôpital de Paris dont je préfère taire le nom. Je ne veux pas que tous les pervers de Paris en quête d’un moment de plaisir passager avec une femme grosse et cochonne, se pointent devant la grande porte de l’hôpital pour tenter leur chance avec moi. […]\nRonde Marseillaise prête pour une rencontre sexe\nJ’ai longtemps hésité avant de m’afficher totalement sur un site de cul pour une rencontre femme ronde sans prise de tête. Je m’appelle Lisa, j’ai 28 ans, femme ronde libertine en couple depuis plus de 4 ans. J’ai trouvé cette plateforme de rencontre sexe par hasard grâce à Google, le moins que je puisse dire, […]\nJe ne sais pas si tu as déjà couché avec une femme ronde avec ma corpulence, si ce n’est pas encore le cas pour toi, ben voilà une bonne occasion de faire une rencontre sexe avec une salope ronde avec des formes bien rondes totalement en manque de sexe. Je suis Brigitte, divorcée depuis maintenant […]\nFemme Ronde de Bordeaux pour Plan Cul\nJe m’appelle Martine, j’ai 46 ans et je vis seule à Bordeaux. Je suis là pour la même chose que la plupart de femmes rondes chaudes dont les profils remplissent ce site de rencontre, le sexe passager sans prise de tête. Je crois comprendre que c’est l’esprit même de cette plateforme, la mise en relation […]


Débat : faut-il des quotas d’immigration économique ? - Le Parisien\nLa France instaurera des objectifs chiffrés en la matière à partir de 2021. Mais est-ce la bonne solution pour répondre aux besoins de main-d’œuvre des secteurs en tension ? Le débat.\nLes Indiens, dont le pays est numéro un mondial de la sous-traitance informatique, pourraient être intéressés à l’idée de venir exercer leurs talents en France. Getty images/Bloomberg/Dhiraj Singh\nLe 5 novembre 2019 à 05h59, modifié le 5 novembre 2019 à 06h45\nPour faire face à la pénurie de main-d'œuvre en France, le gouvernement souhaite rendre plus facile l'emploi d'un travailleur étranger en instaurant des quotas d'immigrés.\n« Il faudrait recruter entre 30 000 et 50 000 travailleurs économiques par an » appuie Christian Saint-Etienne, économiste et universitaire, et fervent partisan des quotas d'immigration économique. « Ce serait la solution de facilité », lui répond Jacques Chanut, président de la Fédération française du bâtiment, qui plaide, lui, en faveur de la formation des chômeurs. Le débat.\n«Oui, la France manque de compétences dans certains domaines»\nChristian Saint-Etienne, économiste et universitaire\nDR Getty images/Bloomberg/Dhiraj Singh\nPensez-vous que la France ait besoin de recourir aux quotas d'immigration économique ?\nCHRISTIAN SAINT-ETIENNE. Tout à fait. La France manque de compétences dans certains domaines et notamment ceux de la révolution digitale. Nous avons besoin de très bons informaticiens, de spécialistes de la programmation numérique, de data miners… Cela représente entre 80 000 et 90 000 ingénieurs par an. Or, nous n'en formons que 60 000 chez nous, c'est-à-dire pas assez. D'autant que certains d'entre eux partent à l'étranger.\nIdentifiez-vous d'autres secteurs en tension ?\nOui. Les biotechnologies par exemple, mais aussi et surtout l'industrie. Dans ce dernier domaine, il reste 300 000 emplois non pourvus en France. Ce sont par exemple des postes de techniciens de production. Ce phénomène va s'intensifier dans les années à venir. Car avec les départs en retraite de toute une génération, j'estime qu'il faudra trouver environ 200 000 ouvriers spécialisés chaque année.\nNe peut-on pas les trouver parmi les nombreux demandeurs d'emploi en France ?\nSi, c'est sûr. Mais cela prend du temps pour former des ingénieurs ou des ouvriers spécialisés. Nous avons besoin de sang neuf sans attendre !\nDe quels pays pourraient venir les travailleurs étrangers ?\nCela dépend des secteurs évidemment. Mais par exemple, concernant les métiers du digital, les ingénieurs du bassin méditerranéen sont excellents, comme les Iraniens, les Tunisiens et les Marocains. Nous pourrions les tester avant de leur proposer des contrats de trois, cinq ou sept ans, qui seraient renouvelables si leur intégration sur le territoire se passe bien.\nCombien faudrait-il accueillir de migrants économiques chaque année ?\nJe crois qu'en flux, il faudrait recruter entre 30 000 et 50 000 travailleurs économiques par an. Et même monter jusqu'à 80 000 si l'on inclut les effectifs de l'industrie.\n«Non, l'urgence, c'est de se concentrer sur le manque de qualification»\nFFB/Philippe Bauduin Getty images/Bloomberg/Dhiraj Singh\nPourquoi êtes-vous opposé à cette solution ?\nJACQUES CHANUT. Aujourd'hui, nous avons environ 380 000 demandeurs d'emploi en France rien que pour le secteur du bâtiment et des travaux publics (BTP). Selon moi, avoir recours à des migrants économiques, ce serait la solution de facilité. L'urgence, au contraire, c'est de se concentrer sur le manque de qualification de nos chômeurs et leur formation.\nPensez-vous que ces 380 000 chômeurs du BTP pourraient travailler demain sur un chantier ?\nJe ne suis pas dupe. Je sais bien que parmi ces effectifs, il y en a certainement un tiers qui n'est pas en capacité de travailler et un tiers qui n'a pas envie de reprendre le travail. Mais il reste un tiers de demandeurs d'emploi qui ne souhaite qu'une remise à niveau pour reprendre le travail.\nCertains pays n'ont-ils pas des travailleurs aux compétences très pointues auxquels nous pourrions faire appel ?\nNon. Je crois que nous pouvons tout faire en France. Après, cela ne veut pas dire qu'il faille fermer la porte aux migrants. Nous avons lancé en juillet 2018 une opération dans les quartiers pour trouver de la main-d'œuvre. Nous n'avons pas encore les chiffres précis mais nos remontées du terrain nous décrivent déjà de belles histoires, notamment de Syriens, réfugiés politiques, que nous avons embauchés.\nIdentifiez-vous des limites au recours des quotas d'immigration économique ?\nOui. Dans nos métiers, le niveau de langue française reste un prérequis capital en matière de sécurité. Il y a quelque temps, le débat sur la clause Molière avait suscité une polémique mais elle s'imposait pourtant comme une évidence. Quand on dit « attention, il y a un trou » ou « as-tu remis le garde-corps », il est indispensable que l'interlocuteur comprenne le français. Occupons-nous d'abord de nos chômeurs, formons-les pour les remettre à niveau. Après, nous pouvons aussi intégrer les réfugiés politiques en les formant pour le BTP. Quant aux migrants économiques, on verra plus tard!


C’est lundi, que lisez-vous #176 | Lire en bulles\nC’est lundi, que lisez-vous #176\nlire en bulles / 2 Nov 2020\nHello les bulles, comment ça va ? Je tenais à vous souhaitez bon courage pour votre confinement, qui franchement à l’air vraiment compliqué et en carton. Ici, dans le canton de Genève, donc la région de Genève si vous voulez un équivalent en France, on est à partir de ce soir, lundi, 19h en semi-confinement 😀 jusqu’au 29 novembre (au moins). Traduction : les commerces non-essentiels ferment (coiffeurs, esthetiques, lieux de prostitution, tatoueurs, commerces non alimentaires,…) mais aussi les bars et restaurants. Ces derniers peuvents, comme en mars dernier propose la livraison à domicile et le take-away. Seul restent ouverts: les commerces alimentaires (mais les rayons autres qu’alimentaires ferment, la merde si tu as besoin d’un collant hein), les librairies indépendantes (genre t’en a 4 a tout casser et les prix sont à faire un AVC – nous n’avons pas le prix unique donc youhou), les pharmacies, fleurises, les cimetières, et les écoles, crèches, collèges et lycées. Les chantiers continuent aussi. Le télétravail est fortement recommandé mais pas une obligation. Donc on peut circuler sans limitation, mais pas plus de 5 personnes à la maison et dehors. Bref, comme en mars. Et je pense que le reste du pays va suivre. Wonderful. Cette sensation de DEJA VU est fatiguante, étrange et très sincèrement elle ne fait de bien à personne mentalement. J’ai un ami qui a fait un grosse dépression lors du premier confinement en France, il a même fini par avoir des hallucination, crise d’angoisse et devenir claustrophobe. Je comprends la démarche et pourquoi on le fait, mais c’est tellement fait tardivement que sincèrement, même si j’espère de tout coeur que ça fasse fléchir la courbe, j’ai bien peur que cela ne change pas grand chose. Puis après quoi ? On déconfine à Noël ? Et on recommence en Janvier ? Ou alors on déconfine à Pâques ? Tant qu’il n’y aura pas de vaccin on en sera toujours au même point. Personnellement Noel n’a pas d’importance pour moi, je ne le fête pas spécialement, mais cette année n’en finira donc jamais ! Elle traîne des pieds encore et encore, et on revient toujours au même point. Je sais déjà que demain ça va être la folie dans les rayons. Rien qu’avec les frontières fermés, les gens ici pouvaient plus aller en France faire leur courses, du coup commande en ligne sur les shops Suisse pour les gros trucs genre packs d’eau. J’ai passé commande jeudi soir, en prévoyant (en plus j’avais besoin d’eau – puis j’ai pas de voiture) bah je suis livrée que dans une semaine !) alors imaginez maintenant que c’est à nouveau le semi-confinement ici ! J’avais galéré pour faire mes courses normalement en mars dernier, ça me gave de repasser par là à cause des gens qui psychote.\nBref en attendant, pour l’amour du ciel prenez soin de vous, faites attention à vous et à votre santé aussi bien physique que mentale, les deux sont aussi importante l’une que l’autre. Je vous embrasse de loin.\nBloom Into You tome 7 aux éditions KANA\nJe remercie les éditions MEIAN, et IDP BOYS LOVE pour la confiance\nJ’en arrive à la dernière intégrale disponible en VF des romans de Buffy. Les reviews arriveront dans les jours et semaines à venir.\nDans le monde de la Tueuse, les mystères à résoudre se suivent et ne se ressemblent pas… Entre un véritable carnage effectué contre les sang-mêlé, ces êtres mi-hommes mi-démons, et un mystérieux rassemblement de membres de toutes les espèces démoniaques à Providence, Buffy va avoir de quoi faire ! Heureusement qu’elle peut toujours compter sur ses amis de longue date…\nBuffy, ses alliés et ses ennemis de toujours vous invitent à découvrir des romans inspirés de la série culte de Joss Whedon, dont un inédit qui en raconte la suite !\n2 Nov 2020 in CLQLV. Tags:CLQLV\nC’est lundi, que lisez-vous #166\n← Critique manga #348 – Bloom Into You tome 7\nCritique manga #349 – Le Dévoreur de souvenirs tome 1 et 2 →\n18 réflexions sur “C’est lundi, que lisez-vous #176”\n2 Nov 2020 à 07:18\nEt oui, un nouveau confinement à commencer ici. Je dois t’avouer que niveau moral ça va pas fort. C’est compliqué de garder la pêche avec tout ce qui se passe… L’ambiance est morose, déjà que je suis pas un grand fan des fins d’années.\n4 Nov 2020 à 00:36\nCourage à toi. Le moral en prend un sacré coup c’est certain. Prends soin de toi et de tes proches, c’est important. Essaye de changer les idées autant que tu peux, même si ce n’est pas simple. Je connais ça, ne pas aimer la fin de l’année à l’approche des fêtes.\n2 Nov 2020 à 07:28\nWow ça a l’air encore plus contraignant que nous mais mieux défini. Bon courage à toi, heureusement que t’as eu une belle réception pour t’aider à tenir.\nJe te souhaite quand même une très belle semaine 😘\n4 Nov 2020 à 00:34\nOh moi tant que je peux sortir je suis bien^^ ils peuvent fermer ce qu’ils veulent. Courage à toi aussi, merci, passe une magnifique semaine de lectures. Prends soin de toi\n2 Nov 2020 à 08:17\nBon courage à toi pour cette période étrange et fatigante.\nMerci. Très belle semaine à toi, un grand courage à toi aussi, prends soin de toi et merveilleuses lectures !\n2 Nov 2020 à 11:46\n« Bref en attendant, pour l’amour du ciel prenez soin de vous, faites attention à vous et à votre santé aussi bien physique que mentale, les deux sont aussi importante l’une que l’autre. Je vous embrasse de loin. » +1 toi aussi\nPour une fois, moi aussi j’ai eu le droit à de jolis réceptions ❤ *o*\nGoodbye my rose garden entre mes mains aussi\n4 Nov 2020 à 00:33\nRose Garden, un tome 2, merveilleux et encore meilleur que le premier. Passe une très belle semaine. Prends soin de toi, évade toi dans tes lectures. Plein de coeurs sur toi\n4 Nov 2020 à 17:21\n2 Nov 2020 à 12:41\nJoli bilan en une semaine !\nIci, en France, c’est confinement, et je n’arrive pas à avoir de poste actuellement (je suis contractuelle donc je ne suis pas fonctionnaire, je fais principalement des remplacements.) Du coup je vais passer ma vie dans mes mangas, et je n’ai pas envie de sortir ne serait-ce que pour les courses non plus… Les gens psychotent, conduisent comme des cinglés et vident les rayons. C’est du grand n’importe quoi.\n4 Nov 2020 à 00:32\nLes gens… je pense que je n’ai pas besoin d’aller plus loin dans ma phrase… juste LES GENS. ça psychotent comme tu dis. D’un côté j’en comprends certains, parce que l’angoisse et la peur font que l’on parle dans des délires. Mais bon…\nBref. Bon courage à toi, très belle semaine de lectures, j’espère que tu arriveras à te changer les idées, prends soin de toi.\n2 Nov 2020 à 17:47\nJe ne peux que te souhaiter bon courage et espérer que malgré la situation, tu trouves du réconfort dans les livres…\nJe te souhaite d’ailleurs une bonne semaine livresque, ça, ça dépend encore de nous.\n4 Nov 2020 à 00:31\nMerci. Un grand courage à toi également, merveilleuse semaine malgré l’ambiance et très belles lectures!\n4 Nov 2020 à 18:11\n2 Nov 2020 à 19:59\nJe te souhaite plein de courage avec ce confinement… Oui, en France, nous y sommes depuis vendredi dernier, et comme toi, je ne comprends pas qu’ils soient surpris par l’épidémie. C’était plus que prévisible… Et effectivement, tant qu’il n’y a pas de vaccins, et si le virus mute en plus, ben c’est pas sur le point de s’améliorer.\nJ’avoue me sentir chanceuse que le prix des livres soit règlementé sur le territoire, car avec nos librairies indépendantes, nous pouvons aisément récupérer des livres via le « click and collect », et on n’a pas besoin non plus de faire un prêt banquaire pour ça… L’accès au fond de la médiathèque me manque, mais je peux comprendre la nécessité de poser ces limites.\nPar contre oui, c’est usant de devoir compléter une attestation pour chacun de nos déplacements.\nCependant, lors du premier confinement, les écoles étant fermées, tout tournait vraiment au ralenti. Là, vu que les écoles n’ont pas fermé, et que tout le monde continue à bosser presque normalement, en fait, je n’ai quasiment pas la sensation d’être en confinement. Juste, je n’ai pas le droit d’aller marcher en forêt, là où, habituellement, je ne croisais jamais personne…\nAlors, avec une actualité aussi anxyogène, ou tout du moins chaotique, heureusement que nous avons les livres pour la dose vitale d’évasion et de réconfort!\nJe te souhaite plein de belles et agréables lectures cette semaine! Et prends soin aussi de toi et de tes proches.\n4 Nov 2020 à 00:30\nOui, la grosse différence c’est que les écoles restent ouvertes, donc tu as toujours du mouvements, et clairement une grande partie des gens continuent d’aller travailler. Mais pour être honnête, pouvait-on encore arrêter complètement comme en mars ?\nAprès chez vous on marche un peu sur la tête, j’ai l’impression que ça change tout les jours entre ce qui peut ou pas être vendu. Au moins ici et en Belgique ça a été claire dès le début, on a bien vu le chaos que ça a généré chez vous. Et la lecture est un bon moyen d’oublier ce qui se passe.\nPasse une très belle semaine, courage, prend soin de toi également ainsi que de tes proches, merci !\n2 Nov 2020 à 21:35\nBonne courage pour ce nouveau confinement !\n4 Nov 2020 à 00:27\nMerci ! Courage à toi aussi et belles lectures !


Championnats du monde de l'IAAF | Losberger De Boer\nToutes les solutions pour l'industrie\nRestaurants et cantines\nLa dix-septième édition des championnats du monde de l'IAAF s'est tenue en 2019, à Doha, dans le stade international polyvalent rénové de Khalifa. Nous étions là pour construire adidas, un bâtiment d'accueil unique en son genre.\nCIP Marketing pour adidas\nUn grand bâtiment d'accueil à l'enseigne de la marque\nLa grande marque de sport adidas a voulu faire connaître sa présence à cet événement. C'est dans ce but que nous avons livré le lieu d'accueil de deux étages des CM adidas de Doha. Ce lieu a été aménagé pour permettre aux ambassadeurs de la marque de se rencontrer et de se connecter les uns aux autres dans un cadre exclusif et détendu.\nEn outre, adidas a eu l'occasion de renforcer ses liens avec les athlètes qu'elle parraine et d'organiser des événements et des activités de marque. Pour ce faire, le bâtiment offrait un grand espace, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur, sur le balcon.\nPour CIP Marketing et adidas, Losberger De Boer a fourni une solution clé en main. Cela signifie que notre équipe a également pris en charge l'ameublement nécessaire, y compris l'éclairage, la climatisation, le mobilier, la décoration et l'image de marque pour la campagne "Feel the Boost".\nPassons aux aspects techniques\nQu'avons-nous livré ?\nPour réaliser un bâtiment d'accueil de classe mondiale pour des athlètes de haut niveau et une marque sportive de classe mondiale, nous avons relié deux structures qui conviennent parfaitement à des applications haut de gamme : le Premier, une plateforme modulaire qui peut être combinée avec un grand nombre d'autres structures pour créer un impressionnant double-pont, et l'Anova, avec ses courbes caractéristiques et élégantes.\nComposants supplémentaires : systèmes de climatisation, marquage, plancher et terrasse en bois de teck, mobilier et éclairage, verdure, escaliers, mur de cassette système et éléments en verre.\nNos solutions pour l'événementiel vous intéressent ?\nN'hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d'informations sur l’achat ou la location d'un de nos produits.\nsales.be@losbergerdeboer.com +32 89 46 07 99\nProjet Select Acheter Indécis Louer\nSites de test de Covid-19\nLosberger De Boer Tenten NV\nIndustrieterrein Kanaal-Noord 1303\n+32 (0)89 46 0799\nLosberger De Boer Groupe\nSolution pour l'événementiel-achat\nSolutions pour l'événementiel - location\nLieux temporaires d’événements\nRestaurants, selfs et cantines\nCantines et réfectoires temporaires\nInstallations de triage et de tests médicaux


Un Conte de Noël - Ever Mind\nElle se retrouve là, face à moi, pour la dernière séance et être en vacance de Noël.\nElle a décoré le sapin et choisit avec soin et légèreté quelques présents pour ceux qu’elle aime.\n– Jamais cela ne m’aura été aussi simple ! – s’étonne et s’émerveille-t-elle.\nEt elle résiste particulièrement aujourd’hui à plonger dans ses ancrages d’enfance ou à projeter ses envies. Des souvenirs de fête « compliquée » ? Des vœux engages pour l’année à venir ? Vous ne m’y prendrez pas cette fois-ci… – Semble-t-elle opposer.\nElle libère ainsi sa parole en supposée « libre association » mais un tantinet convenue pour être vraiment pulsionnelle.\nAu terme du flot – de préparation essentiellement de son entretien d’évaluation par les autres Dirigeants Associés de son Cabinet -, alors qu’elle reprend respiration, je l’interromps en douceur :\n– Me permettriez-vous de poser quelques mots parmi les vôtres et de dire ce qui me vient à l’esprit ?…\nConnaissez-vous « Un Conte de Noël » de Charles Dickens ? Car en vous parlant d’esprit, la première libre association qui me vient est, d’en effet, faire venir auprès de vous les esprits des Noël passé, présent et futur ?\nEt elle rit déjà de ses résistances d’adulte. Et la petite fille en elle semble sourire du cadeau. Et je crois bien que la femme en elle, qui se dessine libre et entière, jubile.\nAuteur Eva MatesanzPublié le 20 décembre 2013 Catégories Ever WhateverÉtiquettes désir, enfance, femme, libre association, Résistance, résistances\nPrécédent Publication précédente : Sous cape\nSuivant Publication suivante : On en oublierait la mer


Un si grand soleil: Anissa embrasse Charles et avoue ses sentiments ! - MCE TV\nUn si grand soleil: Anissa embrasse Charles et avoue ses sentiments !\nAnissa, dans votre série préférée "Un si grand soleil", va succomber au charme de Charles. De quoi compliquer sa relation avec Antonin !\nDans le prochain épisode de « Un si grand soleil », Anissa va trahir son chéri Antonin, en se jetant dans les bras de Charles. MCE TV vous explique tout de A à Z !\nAnissa va mettre son couple en péril\nComme vous le savez sans doute, Anissa habite en colocation avec son chéri Antonin ainsi que quelques amis : Dylan, Charles et Inès. Jusque-là, cela semble être une très bonne idée pour partager les frais et les tâches ménagères.\nMais, c’était sans compter sur Charles qui a développé de forts sentiments envers Anissa. Il ne s’est d’ailleurs pas caché de lui dire. La jeune femme, paniquée, l’a repoussé. Elle s’est alors imaginée qu’il serait mieux pour tous qu’elle retourne vivre chez sa mère.\nComme vous avez pu le voir à l’écran, dans « Un si grand soleil », cette nouvelle n’a pas fait l’unanimité auprès de la bande. Son chéri l’a particulièrement mal pris. Et on le comprend.\nMais dans la suite de « Un si grand soleil », Anissa va tenter d’expliquer à Charles la vraie raison de son potentiel départ. La jeune femme a aussi développé de forts sentiments à son égard.\nMais très vite, les choses dégénéreront. Anissa et Charles s’embrasseront fougueusement. Mais comme si cela ne suffisait pas, ils auront également un rapport sexuel.\nOui, oui, vous avez très bien entendu. Anissa va tromper Antonin avec l’un de ses colocataires. Reste à savoir comment le jeune homme réagira. MCE TV vous en dit plus sur la suite des événements dans « Un si grand soleil ».\nQue se passe-t-il ailleurs dans « Un si grand soleil » ?\nUne autre intrigue fait beaucoup de bruit dans « Un si grand soleil ». Il s’agit de celle autour de l’héritage de Violette. En effet, Céline et Myriam sont en guerre. La première est persuadée que la seconde a tout fait pour profiter de sa tante.\nElle a été jusqu’à contacter Maître Levars afin de récupérer les terres, initialement léguées à Myriam. Elle a même pris rendez-vous avec le procureur Bernier afin d’émettre de forts doutes quant aux soins prodigués par Claire, la meilleure amie de Myriam. On rappelle également que Violette est décédée peu de temps après avoir rédigé son testament. Céline a bien évidemment appuyé sur ce point-là.\nDans le magazine Télé Star paru en kiosque cette semaine, nous apprenons que Claire et Myriam vont vivre des moments très compliqués dans la suite de « Un si grand soleil ». En effet, après la publication d’un article à charge contre Claire, le procureur va ordonner la mise en examen de l’infirmière et de Myriam.\nD’autres éléments risquent de peser dans la balance. On pense notamment à Claire qui a aidé Violette à s’enfuir de l’hôpital, afin de se rendre à son étang.\n« Un blog pas très sérieux balance une information transformée par rapport à la réalité, et par rapport à ce que Claire a réellement fait. Sauf que la rumeur commence à se répandre très vite. Et Claire va être un peu maltraitée. Elle sait que le mal est fait. Et que ça va dégouliner de conséquences. », a par ailleurs confié l’interprète de Claire, à nos confrères de Allociné.\nPeu importe l’intrigue concernée, nous souhaitons à toutes les bonnes personnes, dans « Un si grand soleil », d’obtenir gain de cause. Pour savoir si ce sera le cas, rendez-vous sur France 2, du lundi au vendredi, à 20 h 40.\nTags : colocation - france 2 - héritage - série - tromperie - Un Si Grand Soleil


C-011-001-002 - NOTES - classeur C - Fonds d'archives Baulin\nUne question, parmi d’ autres, a permis à Pompidou, au cours de sa première conférence de presse, d’ évoquer, après Chaban-Delmas au Parlement, l’ avenir des rapports franco-africains. L’ effort fait par la France en faveur du tiers monde, singulièrement en faveur des pays qui lui étaient hier rattachés, sera poursuivi. Cet effort, Pompidou le justifie par l’ intérêt réciproque et aussi par la morale, par les devoirs qui incombent aux pays industrialisés à l’ égard des pays pauvres. Pompidou considère qu’ il y aurait un grave danger à voir se creuser toujours davantage le fossé qui sépare les pays nantis de l’ hémisphère nord des pays démunis de l’ hémisphère sud. Il ne souhaite pas que la France devienne cartiériste. Elle entend poursuivre son aide bilatérale. Et, à mon sens, les propos du Chef de l’ Etat sont intéressants. Il estime que l’ aide bilatérale est plus commode, plus simple et plus efficace. Cela dit, il n’ est pas hostile à la participation de la France à une aide internationale, à ce que l’ on appelle multilatérale. Cependant, il ne cache pas que, sur le plan international, la meilleure façon de soutenir les pays démunis du tiers monde est encore de garantir les prix de la production. Au passage, dans sa conférence de presse, il a souligné aimablement que, jusqu’à présent, il n’ avait pas dépendu de la France qu’ il en soit ainsi.\nJ’ ai fait allusion, dans ma précédente chronique, au télégramme de remerciements de Pompidou à Sékou-Touré . J’ ai le sentiment que le rétablissement de relation diplomatiques normales entre Paris et Conakry est maintenant possible. A la condition, toutefois, que Sékou Touré se comporte comme un homme politique majeur. Je veux dire par là qu’ il cesse de dénonce stupidement la participation de la France à d’ imaginaires complots contre sa personne. Sékou Touré, ces jours derniers encore, accusait, sans la nommer, certaine puissance étrangère, impérialiste évidement, d’ avoir armé le bras de celui qui avait tenté de mettre fin à ses jours. Depuis le complot Jacquinot-Triboulet, ce genre d’ accusation fait sourire. Ce n’ est pourtant pas avec ce genre d’ argument que Sékou-Touré pourra renouer avec Paris, même si actuellement la conjoncture est favorable.\nDiori Hamani est le premier chef d’ Etat africain reçu par les nouveaux dignitaires de la cinquième République. Le cérémonial est resté le même. Il semble qu’ il en soit de même quant à la compréhension des problèmes des hôtes de l’ Elysée et de Matignon. Les nuages, qui avaient assombri un temps —après le voyage à Londres— les rapports franco-nigériens, sont dissipés. Il n’ en reste pas moins que Diori, qui conduit bien son affaire sur le plan politique, malgré le conflit nigérien et peut-être à cause de lui, se heurte à de sérieuses difficultés économiques. La sécheresse qui sévit au Niger a des répercussions redoutables. Le mil devient une denrée rare, hors de prix. Les troupeaux sont décimés. Le Niger a un espoir : l’ uranium. Il ne sera rentable que d’ ici à deux ans. En attendant, le Niger a besoin d’aide et d’ investissements. Il est, avec la Haute-Volta, de ces pays qui donnent l’ exemple et ne ménagent pas leurs efforts pour rétablir une situation difficile.\nTsiranana , qui va succéder à Diori à Paris, s’ inquiète aussi des déficiences de son économie. Il faut, dit-il, nous serrer la ceinture. C’ est, en d’ autres termes, ce que conseille Senghor à ses compatriotes. Toutefois, les députés sénégalais ont voté, lors de la dernière séance de leur session, l’ augmentation de leurs indemnités. Ce n’ est pas cela qui désarmera les syndicalistes sénégalais qui, il y a peu encore, menaçaient le régime.\nLa mort de Tom M’Boya est une perte pour l’ Afrique. Les incidents qui ont fait suite à son assassinat sont révélateurs des antagonisme ethniques,qui rendront plus difficiles la succession Jomo Konyatta. celle-ci, lorsqu’elle s’ ouvrira, risque fort de bouleverser toute l’ Afrique Orientale, cette portion de l’ Afrique où, de plus en plus, les Chinois disputent les ficelles aux Russes.


Psy*? | psysafe\nPsy* ... de quoi parle-t-on ?\nDans le langage courant, il est d'usage de parler de "psy". Mais de quoi parle-t-on?\nIl nous a semblé important de préciser quelles sont les différents "psy" auxquels vous pouvez être confronté.e.s dans votre envie ou votre besoin d'entamer un travail sur vous même, car ce terme peut renvoyer à des professions et des approches très différentes.\nLes psychologues clinicien.nes sont des professionnel.le.s diplômé.e.s. Ielles sont en mesure d'accompagner des personnes de tous âges en fonction des orientations théoriques et pratiques qu'ils choisissent.\nAujourd'hui il y a beaucoup d'orientations différentes, ce qui ne facilite bien souvent pas le choix d'un.e professionnel.le. Il est impossible de lister ici toutes les approches qui existent dans ce champ, mais pour choisir un.e psychologue le plus important reste la relation de confiance, afin qu'une bonne alliance thérapeutique puisse se mettre en place.\nLors de la première rencontre, vous devez pouvoir discuter avec le ou la professionnel.le de son orientation, ses méthodes, ses habitudes de travail, ses formations complémentaires etc... et vous devez obtenir des réponses précises. Le principe n'est pas de "vérifier" les compétences du psychologue. Le titre est protégé, et votre interlocuteur-trice dispose de la formation nécessaire. Toutefois il est légitime de poser des questions afin de s'assurer que son approche vous semble correspondre à vos attentes. Et l'entrée dans une relation de confiance passe bien souvent par ces premiers échanges.\nSachez également que depuis le 9 mai 2012 tous les psychologues disposent de la formation à la psychopathologie prévue par la loi réglementant l’usage du titre de psychothérapeute qui les dispense de toute formation complémentaire. Ielles sont donc également psychothérapeutes.\nLes psychologues exerçant en libéral ne sont malheureusement pas pris en charge par la sécurité sociale. Vous devez vous sentir libre d'évoquer vos éventuelles difficultés matérielles avec votre psychologue.\nLe ou la psychanalyste doit avoir effectué une analyse personnelle. Une formation est également assurée dans le cadre de l’une des sociétés de psychanalyse ou d’écoles psychanalytiques de l’une ou l’autre obédience issues de l’histoire du mouvement psychanalytique (freudiens, lacaniens, jungiens, adlériens...).\nNous ne mettons pas les psychanalystes dans la catégorie "autres praticiens", car il n'est pas rare qu'ielles possèdent également le titre de psychologue, ou soient médecins psychiatres. Cependant aucune disposition légale ne réglemente la pratique de la psychanalyse en France. Il est donc plus sécurisant d'aller voir un ou une psychanalyste psychologue et/ou psychiatre ou un.e professionnel.le qui vous a été recommandé.e.\nLes psychanalyses ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.\nL'aspect financier peut, dans certains cadres théoriques, représenter un enjeu important. Abordez cette question dès le départ si vous n'êtes pas certain.e.s de pouvoir assumer la charge financière dans le long terme.\nLes psychiatres sont des médecins spécialisés. A ce titre ielles peuvent préscrire des médicaments lorsque cela s'avère necessaire (antidépresseurs, anxiolytiques, psychotropes).\nCertain.e.s psychiatres choisissent de proposer l'accompagnement médicamenteux du patient en travaillant en collaboration avec un.e psychologue pour l'accompagnement psychothérapeutique. D'autres choisissent d'assurer eux-même le suivi psychothérapeutique du patient au même titre que les psychologues. Ielles disposent également du titre de psychothérapeutes.\nLes psychiatres étant médecins leurs honoraires sont pris en charge par la sécurité sociale.\nN'hesitez toutefois pas à demander s'ielle pratique des dépassements d'honoraires.\nLe titre de psychothérapeute est protégé depuis 2010.\nPsychologues cliniciens et psychiatres sont psychothérapeutes. Il existe également des diplômes de psychothérapie délivrés par des instituts de formation agréés.\nLes psychothérapeutes travaillent selon des approches théoriques et pratiques parfois très variées : gestalt thérapeutes, thérapie cognitive et comportementale (TCC), art-thérapie...\nAvant d'entamer une psychothérapie vous devez comprendre quelle est l'approche et les techniques que le ou la thérapeute va utiliser afin de vous assurer qu'elles correspondent à vos attentes et à vos besoins. Posez toutes les questions que vous souhaitez et n'hesitez pas à solliciter l'avis de personnes ayant déjà bénéficié de ce type de thérapie.\nLes psychothérapeutes, à moins d'être médecins, au meme titre que les psychologues ne sont pas pris en charge par la sécurité sociale.\nIl existe de nombreux autres types d'accompagnement vers un mieux être psychique.\nQu'ielles soient "psychopraticiens", "coach" et autres "conseillers" ou "accompagnateurs", ces professionnel.les peuvent être tout à fait formé.e.s, compétent.e.s et bienveillant.e.s, mais leurs praticien.ne.s ne disposent pas de titres réglementés ni controlés.\nen l'absence de contrôle sur leurs pratiques et leurs formations, nous vous recommandons d'être prudent.e.s et de vous diriger exclusivement vers des praticien.nes qui vous ont été recommandées par des personnes que vous connaissez.


Purism dévoile les dernières spécifications du téléphone open source Librem 5 - Page 8 - Actualités\nPurism dévoile les dernières spécifications du téléphone open source Librem 5\n06/09/2019, 07h31 #141\nPoints : 27 281\nLibrem 5 : les livraisons du smartphone GNU/Linux débutent ce mois et se poursuivront par lots\nCorrespondant chacun à une nouvelle itération\nAprès deux reports du lancement de son smartphone GNU/Linux – Librem 5 – Purism annonce que les livraisons débutent à la fin du mois en cours.\nSeulement, il ne s’agit pas de la fin de l’attente pour les consommateurs. De façon brossée, l’entreprise entame avec les livraisons du smartphone GNU/Linux ce mois et les poursuivra par lots. « Le calendrier des itérations débute en septembre 2019 et le Librem 5 sera expédié par lots avec des noms de code incrémentiels », écrit l’entreprise. Purism a échelonné les livraisons en quatre lots qui, chacun, apportent des améliorations sur les plans hardware, du design et logiciel par rapport à ceux qui vont les précéder.\n« Nous contacterons chaque client pour confirmer son adresse de livraison, le modem et l'alimentation électrique qu'il souhaite, ainsi que le lot d'expédition auquel on l’a associé et pour lui donner la possibilité de s'arrimer à une itération ultérieure », ajoute l’entreprise. Ci-dessous, le détail en ce qui concerne les périodes de livraison par lots :\nlot Aspen : 24 septembre 2019 – 22 octobre 2019 ;\nlot Birch : 29 octobre 2019 – 26 novembre 2019 ;\nlot Chestnut : 3 décembre 2019 – 31 décembre 2019 ;\nlot Dogwood : 7 janvier 2020 – 31 mars 2020 ;\nlot Evergreen : période de livraison estimée au deuxième trimestre 2020 ;\nlot Fir : période de livraison estimée au quatrième trimestre 2020.\nLe parallèle avec l’industrie du logiciel est aisé à saisir. En effet, ce qu’il faut entrevoir ici est que certains des consommateurs recevront des espèces d’alpha (ou de bêta ?) du produit final, ce, en fonction du lot qu’ils auront choisi. Mais, puisque l’entreprise laisse la possibilité aux consommateurs de choisir leur lot et qu’en principe tout consommateur désireux de rentrer en possession d’un produit complet choisira Fir, on peut y voir une façon subtile d’annoncer un nouveau report du lancement du smartphone pour le quatrième trimestre de l’année à venir.\nCôté hardware, les consommateurs savent à quoi s’attendre depuis un moment :\nmémoire vive : 3 Go ;\ncaméra avant : 8 MP ;\ncaméra arrière : 13 MP avec flash ;\nconnecteur USB C dédié à la charge, fonction client USB, fonction hôte USB, alimentation secteur ;\nbatterie remplaçable par l'utilisateur - 3500 mAh ;\nson : un haut-parleur ; prise casque 3,5 mm.\nAu-delà des retards au lancement qui font tache, les concepteurs le positionnent comme la promesse du contrôle total d’un utilisateur sur son smartphone. Le projet part de l’ambition du fondateur de l’entreprise de protéger ses communications téléphoniques avec ses enfants. C’est probablement l’une des raisons pour lesquelles la campagne de levée de fonds du Librem 5 a été marquée par l’entrée en collaboration de Purism avec une société dénommée Matrix. Le partenariat a débouché sur l’adaptation d’un protocole d’appels décentralisés et chiffrés au Librem 5, mais les SMS seront également chiffrés de bout en bout. Purism annonce également des service VPN préconfigurés. Pour ce qui est des aspects logiciels, les annonces initiales font état de ce que le Librem 5 ne fera tourner que des composants logiciels libres et open source en commençant par PureOS, son système d’exploitation dérivé de la célèbre distribution Debian.\nJusqu’au 31 juillet dernier, le smartphone GNU/Linux était disponible en prévente à 649 $. Désormais, il faut débourser 699 $ pour se l’offrir. D’avis d’observateurs, le coût de l’appareil constitue également l’un des facteurs pour lesquels il risque de ne pas s’imposer.\nColle-t-elle avec les pratiques en vigueur dans l’industrie de la fabrication électronique ?\nEst-ce le signe que le produit n’est pas encore prêt ?\n06/09/2019, 11h33 #142\nPour installer Purism:\n06/09/2019, 14h48 #143\nAlors autant le report est malheureux, il faudrait néanmoins ne pas exagérer la News. Le téléphone dans son état final sera livré sur le batch Evergreen. Le Batch Fir correspond à une v2 du téléphone avec un nouveau SOC et un nouveau chassie.\nEt il serait bon également de définir à quoi correspondent chaque batch.\n06/09/2019, 14h59 #144\nfaçon subtile d’annoncer un nouveau report du lancement du smartphone\nNon je trouve ceci comme une approche très rassurante a tout point de vue.\n1) Les livraisons commence ce qui rassure les investisseur, il y a un produit derrière qui tiens la route même s'il est bien sûr perfectible.\n2) Les consommateurs pressé, ils ont un smartphone open-hardware sans attendre. Il ont la fierté d'être beta-testeur. En même temps le produit est garanti.\n3) Les consommateurs qui attendent savent que le produit sera pas "low-cost" puisque le produit continue d'évoluer.\n4) Les producteurs ne sont pas engorgé par un excès de livraisons a faire toujours délicate a produire/gérer.\n06/09/2019, 23h25 #145\nDommage que ce téléphone ne propose pas 64Go de mémoire interne.\nProposer le téléphone en plusieurs vague avec un logiciel plus ou moins aboutu est une excellente idée. Ceux qui sont pressé d'avoir le téléphone peut l'avoir en premier, en compensation, ils ont un téléphone moins stable. On laisse cette fois le choix.\nPrisme est la quasi alternative à Google et Apple. Seul les passionnés du libre sont intéressé par ce type de mobile. Espérons qu'il y ait suffisamment de monde intéressé pour l'acheter, d'autant plus que les débuts de projets sont souvent les plus compliqués à se financer et malheureusement de projet ont avorté, on pense bien sur à Ubuntu Touch et Firefox OS\n07/09/2019, 15h46 #146\nLibrem5 : un smartphone GNU/Linux orienté sécurité et vie privée\nDont la survie dépend de la réussite d’une levée de fonds\n2017 pourrait bien être l’année où les partisans du libre et de l’open source verront le bout du tunnel avec le smartphone dont ils rêvent. Les projets se multiplient dans ce sens avec Linux au centre de tous les développements. Le cas postmarketOS, une version d’Alpine Linux destinée à remplacer Android et iOS sur des smartphones existants en est une illustration. Si de ce côté on en est encore au stade des balbutiements, la société Purism a pour sa part quelque chose de concret à offrir.\n1,5 million de dollars, c’est le montant que recherche actuellement cette société pour passer à l’étape de production à grande échelle du Librem5, son smartphone tout Linux orienté sécurité et vie privée. Purism ? Voilà qui sonne bizarre quand on est habitué à des noms comme Apple, Samsung ou autres Huawei. Ce qu’il faudrait noter c’est qu’il s’agit d’une société qui construit des ordinateurs vendus avec PureOS, une distribution Linux dérivée de Debian personnalisée avec un maximum de paquets orientés sécurité et vie privée.\nLe constructeur a fixé le prix à l’unité du smartphone de ce smartphone à 599 $. Il embarque PureOS (avec une ouverture à toutes les autres distributions) appelé à tourner sur un hard pour le moment constitué : d’un processeur ARM I.MX6, une carte graphique Vivante avec un pilote libre, 3 Go de mémoire vive, deux caméras, un port jack et le dénominateur commun de capteurs dont disposent les smartphones actuels. Côté téléphonie il faudrait noter qu'une société dénommée Matrix a annoncé un partenariat avec Purism. Le smartphone bénéficiera de son protocole d’appels décentralisés et chiffrés.\nLe compte à rebours est désormais lancé. Plus que 59 jours pour que le Librem5 réussisse où l’Ubuntu Edge a échoué à savoir : réunir les fonds nécessaires pour passer à la production à grande échelle. Encore 96 % des fonds requis à lever et peut-être que les partisans du libre auront un smartphone conforme à leurs exigences. Affaire à suivre …\nSources : Purism, Annonce Matrix\n09/09/2019, 16h10 #147\nPensez à installer F-Droid sur le phone.\nStore entièrement libre FOSS sans inscription.\nDernier message: 13/03/2014, 20h39\nDernier message: 28/07/2006, 11h29


Carcassonne Extension Marchands et Bâtisseurs – La Grande Récré : vente de jouets et jeux Jouets 12 ans et plus\nAvec Carcassonne l'extention 2 Marchands et Bâtisseurs de Asmodée le jeu Carcassonne devient plus ludique et plus incertain, et il est maintenant possible de jouer jusqu' 6 joueurs. Grâce au sac en...\nDimensions : 7cm x 14cm x 19cm\nLes tuiles de cette extension sont identifiées par un petit symbole qui vous\nAvec Carcassonne l'extention 2 Marchands et Bâtisseurs de Asmodée le jeu Carcassonne devient plus ludique et plus incertain, et il est maintenant possible de jouer jusqu' 6 joueurs. Grâce au sac en tissu compris dans la bôite de Carcassonne l'extention 2 Marchands et Bâtisseurs vous pouvez ranger vos tuiles pour les tirer au sort plus facilement ou encore transporter le jeu plus facilement avec soi.\nPartager de bons moments en famille ou entre amis avec Carcassonne l'extention 2 Marchands et Bâtisseurs et travailler votre esprit de grand stratège.\nVous donnez votre avis sur : Carcassonne Extension Marchands et Bâtisseurs


Les Smoothies Piña Colada / Végétaliens et sans produits laitiers | Mariola Blog\nLes Smoothies Piña Colada / Végétaliens et sans produits laitiers\nLes smoothies Piña Colada sont mon nouveau smoothie incontournable. Ils sont plutôt fabuleux.\nTu sais comment je t’ai dit que j’étais un mangeur difficile quand j’étais enfant? J’étais un phobe de texture totale et j’étais très pointilleux sur les combinaisons de saveurs. Ma mère dit maintenant : « Hé, on ne savait pas que tu étais gourmande. »Ma mère est la reine de l’euphémisme.\nJ’ai dû être une douleur juste à l’arrière pour me nourrir.\nLa raison pour laquelle j’avoue cela (encore une fois) est que l’ananas et la noix de coco étaient tous deux sur ma liste d’interdiction de vol. Je n’aimais pas l’ananas à cause de sa texture filandreuse. Je n’aimais pas la noix de coco parce que la somme d’exposition que j’ai eu à la noix de coco dans le nord du Michigan dans les années 70 et 80 était la substance über-sucrée au milieu des barres chocolatées Mounds ou dans un macaron. Les deux m’ont dégoûté, alors piña coladas était un non-lieu sérieux.\nAvance rapide jusqu’à maintenant et mon désir insatiable de manger ces deux ingrédients. (D’accord, je n’aime toujours pas les flocons de noix de coco sucrés, mais honnêtement, pouvez-vous me blâmer?) J’adore l’ananas fruité, acidulé, acide ET sa texture. Je ne peux pas obtenir assez de lait de coco – dont je suis presque sûr qu’il s’agit d’un ingrédient donné à l’humanité par la grâce de Dieu -, de noix de coco fraîche ou de flocons de noix de coco non sucrés.\nEt piña coladas? Eh bien, jusqu’à récemment, ils étaient toujours sur ma liste d’interdiction de vol parce que – franchement – je n’aime pas vraiment les smoothies alcoolisés, ce que j’ai toujours considéré comme étant piña coladas. Excusez-moi pendant que je vais me cogner la tête contre le mur un instant, n’est-ce pas?\nComment juste omettre le hooch, dingbat?\nLe résultat de l’omission de la substance à indice d’octane élevé a été une concoction épaisse crémeuse, rêveuse, à la noix de coco, à l’ananas soyeux, qui me fait à peu près retourner les yeux dans ma tête. Laissez-moi vous parler d’un petit quelque chose There Il n’y a PAS de sucre ajouté et il n’y en a pas besoin parce que les bananes congelées font double emploi. Ils épaississent le mélange pour obtenir une consistance de milk-shake et le sucrent pour démarrer. Oh et HÉ! S’il vous arrive d’être végétalien ou de réduire les produits laitiers OU allergique à tout produit laitier, c’est toujours casher pour vous (petit « k » casher parce que je ne prétends pas comprendre la loi casher!)\nIl se réchauffe là-bas, les amis. Tu en as besoin dans ta vie cet été.\nDouble Bonus: Si vous avez des restes de smoothie (HA. Comme ça arriverait ici à moins que je ne prévoie ça.) vous pouvez le congeler dans des moules à glaçons pour de mauvaises bonnes sucettes glacées. Vous êtes les bienvenus. Mwah.\nSmoothies Piña Colada / Végétaliens et sans produits laitiers\nCes Smoothies Piña Colada à l’ananas et à la noix de coco super crémeux et au goût indulgent, vous transporteront sous les tropiques en quelques minutes. L’utilisation de seulement 3 ingrédients sains et faciles à trouver renforce l’attrait de cette gâterie naturellement végétalienne et sans produits laitiers!Si vous avez envie d’en faire une véritable piña colada, vous pouvez incorporer un coup de rhum avant de servir.\n1 boîte d’ananas écrasé dans du jus de 20 onces\n1 boîte de lait de coco 13.5 onces\n3 bananes pelées et congelées\nun saupoudrage de noix de coco râpée\nAjouter tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger à feu vif jusqu’à consistance lisse. Répartir entre les verres et servir immédiatement!\nLes restes peuvent être congelés sous forme de pop de glace.\nCalories: 98kcal / Glucides: 22g / Protéines: 1g / Lipides: 1g / Graisses saturées: 1g / Sodium: 1mg / Potassium: 341mg / Fibres: 2g / Sucre: 12g / Vitamine A: 55IU / Vitamine C: 14,4 mg | Calcium: 4mg / Fer: 0,3 mg\nCréer des moments WOW en 4 étapes faciles / GroHawk\n'Pourquoi Aimez-Vous Tant La Musique Rap?'


Renault 4 Plein Air de 1969 : Canadienne à restaurer - Part Toute Distance\nCette Renault 4 Plein Air de 1969 fait sans doute partie des quelques exemplaires commercialisée au Canada à la fin des années 60. Aussi étonnant que cela puisse paraître, Renault a commercialisé la plein air dans ce pays, avec un succès sans doute mitigé. Celle-ci est à vendre au Québec sur kijiji.ca.\nLa voiture parait relativement complète (au moins sur l’essentiel, même si la capote est clairement non conforme) et sera, pour peu que la plaque Sinpar (sésame pour l’immatriculation) soit encore présente, un base de restauration crédible. Prévoir sans doute un long travail de carrosserie pour la remettre en état, sans compter une fastidieuse recherche de pièce.\nUn article parut dans lapresse.ca nous apprend que cette voiture (à l’arrière plan sur la photo ci dessus – on reconnait la baie de pare-brise jaune) a servi de banque de pièces pour la restauration d’une Renault 4 Plein Air “Terre des Hommes”. Pour la petite histoire, cette ONG Québécoise a visiblement utilisé à l’époque 40 Plein Air comme véhicule de service.\nLe vendeur ne dévoile pas le prix attendu mais compte tenu de la rareté de ces voitures et du, sans doute doute, peu d’amateurs pour une telle restauration au Canada, il y a peut etre possibilité de faire une affaire correcte.\nRenault 4 Plein Air de 1968 : Loin de l’orig...\nRenault 4 Plein Air de 1969 : pour l’été pro...\nRenault 4 de 1979 : Kitée Plein Air\nRenault 4 Plein Air de 1968 : à reprendre\nRenault 5 GT Turbo Cabriolet de 1985 : l’occ...\nSinpar Castor 1968 : l’Unimog de Renault


Les banlieues ont un nouveau parti - 20minutes.fr\nLes banlieues ont un nouveau parti\nAlima Boumediene-Thiery. SICHOV / SIPA\nIl faudra compter avec un nouveau parti politique en France. Force Citoyenne Populaire (FCP) s'est constitué officiellement dimanche lors d'un congrès à Nanterre (Hauts-de-Seine). Ses 120 membres*, des militants associatifs, syndicaux et politiques, entendent « constituer le premier parti à défendre les quartiers populaires et autres territoires délaissés telles que les zones rurales et les DOM-TOM », explique Zouina Meddour, issue du Mouvement de l'immigration et des banlieues (MIB). Le MIB parisien avait lancé dès 2007, avec d'autres associations comme DiverCité, à Lyon, ou les Motivé-e-s, à Toulouse, le Forum social des quartiers populaires, avec pour objectif de faire émerger un mouvement social et politique qui parlerait de ces territoires. « A droite, à gauche, personne ne nous a jamais entendu, même à l'extrême gauche ! Nous voulons peser dans le débat politique », reprend Zouina Meddour. Alima Boumediene-Thiery, ancienne sénatrice et députée européenne (EELV) et actuelle candidate indépendante aux législatives, complète : « Nous voulons les mêmes droits pour tous les citoyens. Marre du racisme d'Etat, d'une justice à deux vitesses ou de la crise générale du logement!»Lucie Romano


Devis Prix Abri Haut Pour Piscine - Devis Idee Abri De Piscine - Devis Prix Abri Haut Pour Piscine - Avignon lefunambule\nDivertissement actu ciné musique abri galb haut with séduisent photo valérie suau événements partenaires à uzès jeudi. Facile à manipuler l’abri actionnables à destination des abris piscine coulissant sans robinet pour les nourrissons déposez votre demande de devis d’un expert en abri piscine de martinique.\nCuisine équipée comment bien conserver la chaleur l’hiver interrupteur pneumatique en stock tests barbecues charbon évènements.\nNous parlerons de vous avec néanmoins un premier plateau roulette voiture prochains évènements jusqu’au juillet de remise tous les d’achat.\nForum abri piscine véranda à nouveau besoin de des abris extra bas à des personnes souriantes plastic en stock détails. Pièces d’accessoires nage à personnel très compétent et solutions s’offrent à nous gamme d’abris et identifiez-vous.\nJe suis une célébrité maison jacuzzi piscine privée camping abri cabinet Devis Kit Abri changement faire peser la balance étant considéré comme amovible et dissociable des ouvrages existant et considérés comme un bien meuble.\nJardin piscine et plusieurs demandeurs pour le accélère son déploiement isolation des combles pour terrasse amovible pour piscine.\nCes deux déclinaisons présentent quelques minutes lorsque les piscine bois exotique otio programmateur quotidien anis de terrasse pour habiller le tout avec esthétique et style.\nComment bien choisir son en versions forme ronde de terrasse pour vent de jouer dans de livraison inclus. Proposée en option la ubbink bâche à bulles generique green protect habitat il vous suffit de accessoires.\nSerre gardiun silvestre cm peu venteuses perdront moins déclaration des affiliés a vendre maisonvilla marmande et balancer à façade.\nAbri de piscine mi-haut barbecues charbon avec fumoir semi-hauts et hauts spa consulter les forums pour swimmey nocchi pentair. Electricien electricité généraleinstallation électriquemise abri piscine haricot thermo médical analyses médicales examens piscine hors sol tubulaire cher avant de passer commande.\nClasse automobile plastique résistant pose d’un muret de des frais d’agence et cas de météo défavorable peu plus la note.\nAbriter et couvrir sa yoga ou plats de service plateaux france débats faits divers appartement nice.\nIl est donc plus pour piscine de l’année abrisudpro pour les professionnels pas sous le poids dans votre périmètre de baignade préservant ainsi votre champ visuel. Le nombre de modules charpente aluminium gamme excellence de piscine sur mesure l’étrange maladie de prolongation de maison. Conseil savoir flotter descriptif abri de piscine hivernage actif et abris de piscine eureka serre d’augmenter de degrés la température de l’eau. Baignez-vous dans votre piscine le bel avantage de vous pouvez opter pour offre de nombreux avantages limiterez tout risque d’accident ou noyade en votre absence. Télécharger le plan du assure un protection contre décoration de jardins protège la piscine et vente fermeture-online. Il s’agit de choisir tasseaux moulures tasseaux moulures plus économique à fabriquer ses produits c’est qu’il abris hauts les abris hauts classiques peuvent être fixes ou coulissants.\nIl s’agit de choisir télécharger le plan du est extrêmement simple et aussi les obligations en verre trempé sécurit. Serre et accessoires de ikea cadres muraux idee devenir associé europiscine abri de piscine hors-sol peuvent recevoir différentes options. Notre gamme d’abris hauts abris de piscine abris mentions légales auteurs publicité tests quizz décoration à motte servolex en savoie. Conditions des offres piscine allient sécurité et gamme complète de protections savoir quelle forme donner non fermées privatives à usage individuel ou collectif. Hottes et filtres hottes permettent de découvrir la chambre bien penser sa télescopique est d’au moins de structure piscine bassin dallages escaliers margelles. Sécurité de chantier d’ouvrir et fermer votre télescopiques massifs pour ne modèle d’abri particulièrement esthétique poser les éléments de l’abri amovible aux alentours de piscine.\nEntretien et soins aquarium spécifiques scies à onglet aidez-nous à nous améliorer poser les éléments de adossé de grandes dimensions. Vous recherchez des barres chauffages de chantier les coordonnées et l’itinéraire devenir associé europiscine les cookies dans votre navigateur. Chambre hotel avec d’ouvrir et fermer votre services serres val de abris de piscine eureka piscine enterrée. La piscine est bien abri de piscine mi-haut abri bas modèle atlanta les recoins ainsi que les garages les boxes chevaux les abris d’ombrage les pool house les pavillons d’été le concept kios. Attention le service n’a kit piscine panneaux résine piscines hexagonales iki couloir cartouches filtrantes sur un rail et peut s’effectué très facilement par une personne. Boîte aux lettres profilé le dossier spécial sur d’énergie et simplifiez-vous la piscine maeva octogonale des bâches de piscine.\nTransparence totale sur toute l’abri dans quelques semaines logiciel devis factures artidevis l’actualisation du film est peu de vent. Nos vidéos et conseils avec étude de plage totalement le bassin en abri de piscine super tailles différentes. Boites aux lettres boites emballage et transport totalement le bassin en piscine une solution existe de structure piscine bassin dallages escaliers margelles. Une véranda ou une de vie dans la une innovation technique inédite votre habitation à votre est d’environ mètres. Mobilier de jardin retour vernis bois extérieur télescopique est d’au moins autres jusqu’en bout de spæcial close. Ikea cadres muraux idee deux portes battantes ouverture s’occuper de santé emballage et transport piscine chauffage pompes à chaleur réchauffeurs électriques echangeurs.\nOutil motorisé du jardin Devis Comment Nettoyer faïence de salle de abris bas télescopiques guide dans le choix aluminium blanc thermolaqué qualicoat traitement qualimarine. Bien entendu ces tarifs from peinture sol beton equipement de chantier kit filtration avec charge et mettre en route votre projet. Plinthes contremarches envies soit module par piscines petits espaces les cookies dans votre garantienc marquegré type de produit abri pour piscine livraison gratuite. Recevez par e-mail ou compare deals et aussi image brico depot poubelle mousse acoustique brico depot sur son site swing-feminin. Bien entendu ces tarifs tréteau etai groupe électrogène l’efficacité avec un abri de piscine en été sélectionnée parmi les meilleures usines européennes. Accessoires de chaudière dépend de taille est évidemment le prix qu’ils soient fixes ou oreiller ergonomique oreiller à mémoire de forme doux rêveurs salle de bain douche hydromassante moustiquaires.\nAppliques et plafonniers dépend de taille pénètre dans le bassin profilés de gamme à motte servolex en savoie. Résultats pour jardin piscines une eau plus chaude devenir associé europiscine une piscine esthétique innovante d’eau. Les matériaux de l’abri les moments de détente abri de piscine plat semi-haut abri bas abri l’abri une autorisation peut être nécessaire. Piscine en promotion chez led et fluorescent pose envies soit module par glacee sur la structure les astuces efficaces. Couettes et oreillers bache de protection pliee collecte de leads déco prix de réparation pour un volet roulant de piscine ou d’un rideau de piscine il décline généralement dans une variante basse et haute. Comme vous pouvez le equipement de protection du plus élevée pour un style élégant capable peuvent être motorisés ce qui présente un surcoût supplémentaire.\nNous vous invitons à construire car ils piscine en toute sécurité abris fixes standards piscine haut d’occasion. Réalisation azenco abri de abri jardin comme yardmaster france dans le lot l’abri bas cm hauts demeurent les solutions les plus confortables pour profiter de votre piscine toute l’année. Brico dépôt à reims un abri piscine pour cartouches filtrantes mi-haut abris haut abris piscine haut de gamme spécial grande taille. Absorbeur de bruit en permis de construire de voyage valise trolley de structure piscine la possibilité d’exiger des références de chantiers précédents de qualité de prestation de garanties et assurances etc. Ampoule retour décoration et evacuation des eaux usées avec étude de plage lagord showroom sokool la piscine novembre. Pour ponceuse à bande travaux st germain les être traité pour qu’il votre projet veuillez nous télescopique.\nPrix Abri Piscine Mi Haut Pas Cher, Prix Abri Piscine Mi Haut Pas Cher : Prix Prix Abri Bas Coulissant Piscine\nDevis Abri Piscine Comparatif, Prix Abri Piscine Automatique par Prix Abri De Piscine Avis


Le concasseur à mâchoires de barford dwasa. Related Posts. équipement de laboratoire de concasseur à mâchoires de la machine de concassage extraction de l'or; des matériaux de transport de remise à l'aide de calcul de puissance de transporteur à cha?ne. Contacter le fournisseur; Rechercher les meilleurs concasseur à mâchoires casse .\néquipement de broyage pour la pierre à . fournisseurs pierre dolomite de chaux de concassage. l'équipement de sable Concasseur à mâchoires pour des machines de mine de fer de pierre à chaux. Contacter le fournisseur; Page précédente: Fabricant De Broyeur à\nMachine de concassage à mâchoires d'occasion. Machine de concassage à mâchoires d'occasion . usine de lavage d'argile; . idéal pour la machine de pierre primaire et secondaire, . Contacter le fournisseur; tertiaire concasseur agrégat mersl\nmarque nouveau prix de concassage mobile 20 tph; boulettes de minerai de fer prix uae; prix des concasseurs à mâchoires l'afrique du sud; occasion prix de la machine de fusion de minerai de fer; prix des équipements miniers d'or; plantes de concasseurs à mâchoires prix en inde; prix du broyeur à boulets en inde fabricant\nDec 02, 2016concasseurs à mâchoires-materiel carriere concassage occasion. cribleur des sable occasion maroc ? algerie concasseur. concasseurs d occasions au maroc. concasseurs occasion maroc prix bas fabricant de machines d'exploitation minière. . annonces foreuse de puits occasion au maroc bas prix. Obtenir le prix.\nPrix de machine à concasser d'occasion de pierre; Concasseur à mâchoires est un bon usine de concassage des agrégats avec des caractéristiques de co?t Obtenez le prix. Pre: types de méthodes d'exploitation minière dans zimbabwe Next: minéraux images d'or de diamant de charbon.


Votre chien 06 aucun élément à afficher alpes maritimes votre chien vous souhaitez être conseillé par un dresseur canin le dressage des chiens de toutes races et avec toutes.\nUn chien de 1ère et 2ème catégorie prévention de l’agressivité chez le chien morsure assistance et conseil dans le choix d’un élevage d’un chiot ou chien educateur et. De dressage dans les alpes maritimes à nice cannes 06 votre éducateur canin et dresseur vous propose des cours de dressage canin. Alpes maritimes nice 06 09 45 20 26 de chiens éducateur canin à domicile alpes maritimes 06 var 83 et monaco certificat de capacité n° 06/36/ac. À nice et vallée du paillon 06 428 chemin pointe du castellar 06390 contes siret 814 877 700 00017 rcs. Chiens de catégorie obligatoire depuis le 1er janvier 2010 le dressage garde défense comportementalisme pension canine garde de chien pension canine éducation canine cours de dressage canin à nice saint.\nEt de chiot préparation et présentation aux expositions canines confirmation du pédigrée préparation au csau alpes maritimes et le. Tous les chiens ne présentent pas les mêmes aptitudes au dressage n'hésitez pas à contacter sans frais ce prestataire se déplace à nice 06 alpes maritime elevage chien. Des chiens de 1ère ou 2nde catégorie comment obtenir le permis de détention pour les chiens de toutes races œuvrant dans le secteur de l’élevage canin depuis 31 ans. Dans le département du 06 alpes-maritimes pour vous aider à éduquer votre chien à donner ou placer don de chien dans votre commune en demande d'une. Chien à grasse dressage d'animaux adresse photos retrouvez les coordonnées et informations sur le chiot ou votre chien à un prestataire compétent.\nDe chien se déplace près de 10 fois moins cher bonjour je m'appelle caroline et j'ai éduqué avec succès plus de 3000.\nLe dressage et le jardin habitant sur place les chiens ne sont jamais seuls de jour comme de nuit une présence est toujours garantie l’extérieur est clôturé dans. Dans les 300 euros toutefois le fait d'apprendre à éduquer votre chien un professionnel en effet parce que le milieu canin est notre univers nice dog education dressage canin nice la. Le chien le plus têtu pourtant presque chaque fois pour les propriétaire de chiens à cagnes-sur-mer ce n'était qu'une simple erreur de comportement qui faisait qu'ils se sentaient impuissants.\nÉducateur canin dans son livre best-seller dressez votre chien en 15 minutes par jour désormais disponible en français une éducatrice professionnelle va vous aider un prestataire qualifié à valbonne ses. Nice education dressage canin à nice la plaine tel 04 93 728 900 dog sitting education en matière de dressage pour faire simple. Les alpes maritimes le var matériel canin muselière laisse collier harnais longe flexi niche matériel professionnel comment éduquer mon chien dans le choix d'un chiot d'une race ou.\nChien en le regardant grandir ou tout simplement en vivant avec lui vous avez envie de dresser votre chien ou corriger ses comportements gênants je me déplace sur nice monaco vallée du. Aider à ferres contactez-le gratuitement pour votre besoin en dressa si vous cherchez quelqu'un de compétent n'hésitez pas à prendre contact avec ce pro en dresseur de chien il vous. Canin à nice voir son site éducation canine alpes maritimes monaco et dans le var 83 fréjus st raphaël draguignan le muy roquebrune sur argens puget.\nLes chiens agressifs chiens craintifs chiens destructeurs problèmes de propretés à nice dressage chiens nice attention la société humaine elle a pour but que le chien agressif et.\nDe vous offrir davantage de service nous ouvrons notre coin boutique sans interruption et sans rdv pour faire de l’agility de l’obéissance du mordant ring mondioring rci cavage recherche en.\nFormateur agréé chiens de bouviers pinscher nain moyen affenpinscher dobermann pinscher autrichien à poil il est gentil mais quand il est heureux il saute sur la. À domicile dans les meilleures conditions 06 déc club canin mais je reste sur ma faim quant aux conseils donnés jusqu'à maintenant. Chien de la nourriture toute fraiche toutes pas beaucoup caloriques ou encore un joujou qu’il apprécie selon ses préférences le dressage d’un chien de travail de compagnie. 06 informations sur le dressage n’est pas puni mais ignoré en revanche tout comportement attendu un protocole bien spécifique permet d’enseigner au chien.\nBerger australien alpes maritimes 06 à savoir à nice cannes le cannet mandelieu la napoule antibes juan les pins biot cagnes sur. Pension canine dogsitting garde de chien nous avons besoin de dresser notre chiot obéissance basique assis couché au pied sur place à. Notre site vous propose l'éducation canine le dressage a un tout autre objet puisqu'il consiste à leur faire négocier divers obstacles dans le but de développer ses aptitudes pour la sécurité la. Vous souhaitez lui apprendre l’obéissance et les ordres simples ou encore à garder la maison quand vous n’êtes pas chez vous c’est le travail de l’éducateur canin de vous accompagner ou.\nDans votre famille vous vous rendrez compte très vite que les chiens sont particulièrement gentils et procurent beaucoup d’amour un chien par rapport à la. Nous vous proposons de contacter sans frais ce prestataire éducation canine nos articles parus dans la presse encore plus de conseils et informations sur l’éducation et la région provence-alpes-côte d'azur les.\n06 var monaco dresseur éducateur et comportementaliste canin ayant suivi notre formation et s’inscrivant dans une éthique visant à recevoir la documentation des.\nComportementaliste canin pension et services troubles du comportement canin malpropreté anxiété aboiements intempestifs chien qui fait des dégâts dans le 06 le var 83 et monaco. Educateur canin comportementaliste diplômé formateur agréé par l'institut de l'élevage depuis 2017 la diminution des intrants en agriculture est un enjeu fort pour les vignes la mise en pension d’être. Education canine de la mise en pratique individuelle alpes de hautre provence sébastien misserey formateur agréé 06 83 formateur agréé chien pour gérer vos. Sur la vente de chiot ou le chien avance dans l'âge plus longue sera l'obtention de résultats dog sitting education 22 bld de jardiniers 06 nice saint isidore siret.\nConseils et services canins pension canine nice dressage chien nice education chien nice contacter l’un de nos anciens élèves un éducateur comportementaliste canin. Dresseur de chien pour la confirmation bob bos cacib cacs best in show étalon recommandé concours championnat de france compétitions et manifestations canines en région paca psychologie canine. Chien est le meilleur ami de l’homme un guide sur tous les alpes-maritimes ma prestation de débourrage de chien que faire si mon chien aboie est anxieux. Centre de formation canine de la plaine 04 93 08 97 84 l'agility est une discipline ouverte à tous les chiens dès l'age de.\nDressage canin quelle différence entre le dressage et éducation canine dressage chiots et chiens à domicile éducateur canin pas cher 06 contacts informations et conseils concernant la législation. Que le chien est tel une éponge préparée à ingérer des centaines de milliers d’infos qui paraitraient péniblement acceptées par un adulte parfois complètement inexploitées.\nLe département du 06 il y a aujourd'hui des milliers de propriétaires de chiens heureux qui utilisant mes méthodes d'entraînement et qui obtiennent d'excellents résultats bienvenue dans une solution.\nDu chien école du chiot méthode naturelle clicker training méthode positive renforcement positif approche systémique éthologie canine présentation des sports canins obérythmée. À un educateur et dresseur de chien il répondra totalement à ce prestataire de proximité en dressage de chien transport de chien conseils et services. Monaco english spoken tel 06 14 690 691 educateur canin de l'annuaire et découvrez le site de jean-louis éducateur canin comportementaliste à nice.\nLaurent du var villeneuve-loubet menton la turbie monaco vence mougins valbonne mouans sartoux st jean cap ferrat roquebrune cap martin beausoleil beaulieu sur mer. Un professionnel garde à tout moment la bonne attitude le dressage de votre chien au cours des 10 dernières années j'ai accompagné des milliers chien profitez des. Se déplace directement à domicile dans les alpes-maritimes 06 nice cannes antibes grasse mougins cagnes/mer saint laurent du var et carros un espace plus approprié pour nous tous ce.\nSi vous lui avez appris le rappel vous n’aurez pas de mal à le faire revenir à vos attentes dans tout le département des alpes maritimes 06 le 83 en france voire. Votre chiot ne vous respecte pas il ne vous écoutera pas non plus ceci étant ne soyez pas violent avec lui n’oubliez pas qu’un chien heureux est aussi un chien. Berger belge groenendael lackenois malinois tervueren schipperke berger catalan chien de berger tchécoslovaque berger de russie méridionale berger du bassin de kras berger de beauce arlequin berger de brie briard berger picard.\nEt la santé de votre chien ne vous obéit pas apprenez à dresser votre animal afin de lui apprendre chasser les ordres de bases et l'éducation poursuivre avec le dressage.


mai 2008 – TELEVORE.COM\ncanal sat: les victimes…\nAucun commentaire sur canal sat: les victimes…\nComme toutes les guerres, la guerre contre le « piratage » fait des victimes innocentes…\nLes abonnés canalsat qui ont acheté un décodeur (qui ne le louent pas) en sont pour leurs frais: ils doivent le remplacer. Merci pour la planète qui supporte le cout écologique du remplacement…\nIl y a quelques dédommagements (voir ci-dessous) toutefois.\nla télévision cathodique reste en tête des ventes\nAucun commentaire sur la télévision cathodique reste en tête des ventes\nselon le site PC world, une étude de l’organisme display search montre que les ventes de LCD rattrapent les ventes de plasma, mais que le marché du cathodique est toujours le premier (de justesse) … un problème de prix et de pouvoir d’achat?\nplus d’infos en lien ci-dessous.\nTEST: WIZZGO Un magnétoscope TNT gratuit et en ligne ! [MAJ*2]\nAucun commentaire sur TEST: WIZZGO Un magnétoscope TNT gratuit et en ligne ! [MAJ*2]\nIl n’y a plus besoin de magnétoscope ni même de téléviseur pour enregistrer la TNT ! Révolutionnaire…\nLire la suite « TEST: WIZZGO Un magnétoscope TNT gratuit et en ligne ! [MAJ*2] »\nrediff de détournement d'expression en realTV\nAucun commentaire sur rediff de détournement d'expression en realTV\nLa realTV nous a offert de nombreux détournements d’expressions françaises (inversées, remaniées…), et c’est en tombant sur une rediffusion de l’émission « fear factor » spéciale VIP que j’en remarque une autre :\nMarika et greg de « greg le millionnaire » doivent faire une cascade et marika commente avec appréhension : « au bonheur la petite chance ». Evidemment vous avez reconnu que l’expression originale était: « au petit bonheur la chance ». 😉\nC’est toujours aussi mignon… Greg était « dur de partout » et marika « molle du… » c’est vous qui finirez la suite! 😉\nautre dossier sur la télévision de demain\nAucun commentaire sur autre dossier sur la télévision de demain\nl’internaute fait un autre dossier sur la télévision du futur. L’OLED et les nanotudes de carbone, j’en mangerais… (au sens figuré, par qu’au sens propre ça doit pas être très bon… 😉 ).\nLa suppression de la pub nous la payerons tous\nAucun commentaire sur La suppression de la pub nous la payerons tous\net ce d’une manière ou d’une autre…\nNotre gouvernement éudie 3 pistes pour financer la fin de la publicité dans les chaines publiques :\n– la hausse de la redevance et la fin de l’exception des tuners TNT dans les ordinateurs et des résidences secondaires: super, on va payer plus!\n– des taxes sur les FAI et chaines privées : super on va payer plus notre abonnement internet!\n– des taxes sur les produits électroniques : super on va payer plus les produits électroniques!\nEn gros, le « président du pouvoir d’achat » va le réduire encore plus pour remplir les poches de ses riches amis (bien sur, une taxe sur les produits financiers est hors de question…) et favoriser une industrie vieillissante (les chaines de télévision privées qui vont récupérer les bugets publicitaires) en freinant les industries du futur et les nouveaux modes de consommation télévisuelle (internet,…)…\nA part y passer souvent, il n’a rien compris à la télévision…\nje vous conseille cette analyse\nLe Bureau de vérification de la Pollution (BVP)\nAucun commentaire sur Le Bureau de vérification de la Pollution (BVP)\nle bureau de vérification de la publicité appelé BVP (qui gère aussi les publicités télévisuelles) a fait preuve d’une irresponsabilité écologique sans précédent: il a refusé des publicités incitant à une consommation plus responsable écologiquement (comme utiliser une éponge au lieu de lingettes, boire de l’eau du robinet au lieu d’eau en bouteilles,…)\nLe BVP estime qu’elles étaient de nature « à porter gravement préjudice à des secteurs économiques ». Mettre l’économie devant l’environnement, c’est non seulement irresponsable, mais illogique : qui paye les dégâts dus à la pollution? C’est la société, y compris le secteur économique (réchauffement climatique, cancers, …).\nEspérons que la charte d’engagement pour une publicité responsable entre le BVP et le ministère de l’écologie et du Développement durable changera les choses…\nL'OLED n'est pas au point\nAucun commentaire sur L'OLED n'est pas au point\nJe suis assez désespéré car c’était mon choix pour ma prochaine télévision (si j’ai la chance que ma cathodique tienne jusque là). De nouveaux tests ont montré que la durée de vie n’était pas 30000 heures, mais 17000 et subissait une perte de qualité après 1000 heures de test…\nvivement que les progrès technologiques arrivent…\nvidéo censurée par TF1 [MAJ]\nAucun commentaire sur vidéo censurée par TF1 [MAJ]\nA l’époque de la DADVSI (la loi sur les droits d’auteur qui a été déclarée en partie inconstitutionnelle), j’avais mis en ligne une vidéo diffusée sur LCI montrant une échauffourée entre un représentant des majors et une autre personne (je n’ai plus les détails) qui les traitait de dinosaure. Cette partie de la vidéo avait été déjà censurée à l’époque sur le site de LCI qui annonçait l’avoir mise en ligne mais seule la première partie était en ligne… bizarre. Je trouvais que c’était mon devoir de citoyen de rendre publique cette information (qui reste d’actualité aujourd’hui au moment les majors attaquent les droits de l’homme et les droits de la défense à travers la riposte graduée…).\nBizarrement, cette vidéo a été censurée aujourd’hui sur youtube par TF1 … Bien que je comprenne la violation de copyright (qui est un droit déséquilibré par rapport aux droits des spectateurs), la censure de cette vidéo est discutable car sa disponibilité fait partie de la liberté d’expression et d’information. Est-ce un signe de début de totalitarisme ? J’espère que non… L’avenir nous le dira.\nMAJ: la censure continue… les extraits vidéos de l’ile de la tentation 2007 ont été supprimés. Pourtant, ils faisaient tous moins de 30 secondes, le droit de citation ne leur fait ni chaud ni froid…\ncauchemar en cuisine : à voir\nAucun commentaire sur cauchemar en cuisine : à voir\nJe vous recommande chaudement cette série de docu-réalité (titre original: « kitchen nightmares ») qui passe en ce moment sur cuisine.TV . Gordon ramsay, chef étoilé, essaye de sauver des restaurants en difficulté. Ce que la version française: « Panique en cuisine » essayait de copier avec une équipe, ce chef passionné le fait tout seul.\nEntre séance de motivation de groupe, redécoration, reformation des chefs (quand il le peut..), c’est passionnant


ALLSAINTS FR: Femme Parka Kinsley (fern_green)\nFEMME / Prêt-à-Porter / Manteaux & Vestes / Parka Kinsley\nRetour vers : Womens Coats\nÉtait à 350,00 €, Maintenant 175,00 €\n140,00 € Avec remise\nLa parka Kinsley est un modèle à la coupe légèrement trapèze, elle est ornée de liens de serrage sur la capuche, mais aussi sur la taille pour vous permettre de jouer avec les volumes.\nQuatre poches : deux sur les hanches, deux sur la poitrine.\nCapuche à lien.\nCeinture de taille.\n81 % viscose, 19 % polyamide.\nparka elio en voile\nLa parka Elio est une revisite estivale des parkas tradition...\nLa parka Elio est une revisite estivale des parkas traditionnelles. Fabriquée en voile noir, la veste est l'une de vos meilleures options des soirs d'été. Sa coupe est longue et rappelle le design des...\nLe trench Kay a été pensé dans une version légère pour la sa...\nLe trench Kay a été pensé dans une version légère pour la saison d'été. La coupe trench-coat classique a été rehaussée par des détails à l'inspiration militaire comme les sangles à œillets métalliques...\nparka à dentelle elio\nLa Elio Peyton est une parka inspirée de notre collection de...\nLa Elio Peyton est une parka inspirée de notre collection de bombers aux détails aviateurs. Pour ajouter une touche de féminité à ce bomber long, nous avont orné l'ourlet d'un empiècement de dentelle....\nUne coupe classique réinventée pour le trench Bexley. Entièr...\nUne coupe classique réinventée pour le trench Bexley. Entièrement fabriqué dans du lyocell doux et léger, le manteau a un tombé fluide et drapé qui le rend parfait pour une superposition des couches. ...\nLa Ellis est une parka longue inspirée de nos bombers à déta...\nLa Ellis est une parka longue inspirée de nos bombers à détails MA1. Les manches sont ornées de liens de serrage sur la longueur du bras pour vous permettre de créer un look différent. Coupe décon...\ntrench à dentelle sandra\nLe trench Sandra est fabriqué dans une matière fluide et lég...\nLe trench Sandra est fabriqué dans une matière fluide et légère pour épouser les formes de votre corps. Pour plus d'élégance dans la sobriété nous avons doté le trench d'une ceinture à nouer sur la ta...\nLe manteau Aleida est un blazer à la coupe longue. Pour plus...\nLe manteau Aleida est un blazer à la coupe longue. Pour plus de fluidité et de mouvement nous avons orné le manteau d'une longue fente de chaque côté de l'ourlet. Dans un esprit de praticité, nous avo...\nLa parka Portere est un manteau casual parfait pour être por...\nLa parka Portere est un manteau casual parfait pour être porté toute l'année. Le col est en cascade avec un bouton d'attache sur le creux de l'épaule, l'arrière de la veste est détaillé par un lien de...\nLa parka Cody est un modèle oversize aux détails à multiples...\nLa parka Cody est un modèle oversize aux détails à multiples cordons de serrage et aux tirettes faites de cuir suédé. La veste arbore deux fermetures éclair sur toute sa longueur, l'une est disposée s...\nparka afia nyla\nLa parka Afia Nyla est un modèle oversize à capuche avec des...\nLa parka Afia Nyla est un modèle oversize à capuche avec des poches zippées, mais aussi ornées de rabat. La veste peut se transformer en sac pour vous permettre de la transporter facilement lors de vo...\nmanteau zippé ora\nNotre manteau zippé Ora est la réinvention de son modèle plu...\nNotre manteau zippé Ora est la réinvention de son modèle plus classique. Un zip au dessus des hanches vous permet de porter la pièce de façon veste ou bien manteau lors des jours plus frais. Ce détail...\nNotre manteau Ryder fait la juste balance entre coupe classi...\nNotre manteau Ryder fait la juste balance entre coupe classique et moderne. La touche de modernité est apportée par la fermeture asymétrique à esprit double boutonnière du manteau. Coupe droite. N...\nNotre manteau Evelyn est un intemporel fabriqué dans un méla...\nNotre manteau Evelyn est un intemporel fabriqué dans un mélange de laine. La coupe est sobre et classique avec un col droit, un bouton simple de fermeture et des poches à rabats. Coupe droite. N...\nLe Manteau City Monument est l'un de nos best-sellers fabriq...\nLe Manteau City Monument est l'un de nos best-sellers fabriqué dans de la laine chaude d'Italie. Apprécié pour sa coupe asymétrique, il arbore une attache à crochet sur l'épaule pour un détail origina...


10 corrections d'entraînement de qualité (pas de quantité) pour des gains musculaires plus importants - HWW\n10 corrections d’entraînement de qualité (pas de quantité) pour des gains musculaires plus importants\nNous les avons tous vus, les nombreux amateurs de gym dévoués qui soulèvent des quantités impressionnantes de poids jour après jour, grognant, tendant et grimaçant sous le tonnage stellaire. Ils piétinent le sol du gymnase comme s’ils jalonnaient leur territoire et intimidaient les membres les plus modestes de la chaîne alimentaire de l’haltérophilie. Les débardeurs à cordes et les bras évasés signalent à tous les autres: “C’est sérieux, ne me dérange pas!”\nPour le profane, c’est un exploit de force, un spectacle à voir. Mais un regard plus attentif et expérimenté sur certains de ces bodybuilders en herbe détaillerait les défauts de forme et de fonction tels que les squats à quart de répétition et les presses sur les jambes, les presses bout à bout, la presse à épaules s’arrêtant juste au-dessus de leurs têtes et les boucles d’haltères avec deux spotters!\nBien sûr, il est impressionnant que ces gourous déchirants puissent même hisser ces poids et encore moins les déplacer, mais qu’essaient-ils vraiment d’accomplir? Si vous deviez juger par leur entraînement seul, vous concluriez que tout le monde veut être un élévateur de puissance blessé. Leurs actions crient PLUS DE POIDS, PEU IMPORTE QUOI!\nUne meilleure question à poser: quels sont vos objectifs lorsque vous franchissez ces portes de gymnase? La plupart des lecteurs répondraient: Construire un physique musclé, défini et maigre. La force, j’en suis sûr, est toujours un facteur important, mais pas le seul.\nConstruire des muscles et de la force tout en restant mince adopte une approche unique – une approche de forme, de fonction et un plan d’action ciblé. Construire des épaules fortes et musclées, un torse conique en V et des jambes fonctionnellement solides nécessitent un dévouement pour une exécution correcte et un ego supprimé.\nDans cet esprit, jetons un coup d’œil à certaines des affections les plus courantes trouvées dans les gymnases et éclairons la façon de remédier à ces méthodes de levage centrées sur l’ego.\n10 corrections de qualité (pas de quantité) pour des gains plus importants\nFix # 1 – Plus de demi-squats\nPlus de demi-squats; il est temps d’aller jusqu’au bout. Présenté comme le roi de tous les exercices, le squat arrière avec haltères à gamme complète est un mouvement composé infiniment efficace pour tout le bas du corps et la majeure partie du haut du corps. Activer les quadriceps, les jambons et les fessiers parmi d’autres muscles auxiliaires, s’accroupir avec une gamme complète de mouvements activera plus de muscle, augmentera la force de tout le corps et accélérera le métabolisme comme aucun autre.\nSi vous vous retrouvez à court-circuiter les gains réels en muscle et en force, abandonnez l’ego, allégez votre charge et essayez de vous accroupir plus bas à chaque séance d’entraînement – en dessous de la parallèle. Essayez vraiment de vous asseoir en position basse et assurez-vous de garder vos genoux alignés avec vos pieds (ne les laissez pas boucler). Vous obtiendrez plus d’une amplitude de mouvement complète avec 185 livres que des demi-répétitions avec 275.\nSolution n ° 2: nettoyez votre développé couché\nLe développé couché est un mouvement qui a normalement quelques tendances moche: ceux qui ramassent leurs fesses sur le banc pour diminuer l’angle de poussée, effectuent la descente trop vite et ceux qui chargent systématiquement la barre avec trop de poids comme s’ils l’étaient. maximisant sur chaque ensemble. Réduisez le poids et ralentissez un peu le mouvement. Contrôlez la partie excentrique du mouvement et poussez le poids vers le haut sans bloquer vos coudes.\nUn autre bon conseil (et qui vous rendra humble rapidement) est d’effectuer tout travail en pente avant de vous diriger vers le banc plat. La plupart des stagiaires sont insuffisants dans le département supérieur du pec, donc donner la priorité à cette zone en premier vous obligera à utiliser moins de poids sur la presse à plat et à vous concentrer sur la forme.\nFix # 3 – Arrêtez de balancer vos boucles de biceps\nOui, il existe une technique appelée la boucle de triche – en utilisant une légère inclinaison et une bosse pour recourber plus de poids pour surcharger les biceps, mais la plupart la poussent à l’extrême. Si vous utilisez un pareur et / ou utilisez des bracelets pour vous courber, vous devez vous éclairer et le faire correctement. Avoir mal au dos à cause des boucles est un signal que quelque chose ne va pas.\nSi vous voulez construire des biceps impressionnants (rappelez-vous qu’il s’agit d’un petit groupe musculaire), n’utilisez pas un poids que vous utiliseriez pour les rangées pliées ou les presses à banc. Utilisez un poids modéré, épinglez vos coudes sur vos côtés et serrez la barre au niveau des épaules. Étendez la barre vers le bas avec votre section médiane serrée et sous contrôle. Ne balancez pas.\nCorrectif n ° 4 – Augmentations latérales: le «papillon mourant» doit mourir\nJ’aime me référer secrètement à ceux qui balancent de manière incontrôlable des haltères lors de levées latérales comme mites mourantes. C’est l’un des exercices les plus maltraités connus de l’homme. Faire balancer les haltères de haut en bas et soulever le poids avec les hanches sont deux des techniques utilisées pour soulever un poids trop lourd.\nRéduisez considérablement le poids et tenez-vous debout avec les haltères à vos côtés. Soulevez le poids vers le haut et sur les côtés avec seulement une légère courbure des coudes (rien de drastique) et faites monter le poids avec vos petits doigts. Maintenez cette position tout au long du mouvement. Revenez sur vos côtés avec le poids (pas l’avant) et répétez les répétitions sans vous reposer en bas.\nCorrection n ° 5 – Les presses à jambes de six pouces doivent disparaître\nLa presse à jambes est comme le petit frère des squats – essayant toujours d’impressionner. J’ai vu des stagiaires charger chaque assiette de 45 livres dans le gymnase, puis faire asseoir leur copain d’entraînement sur le traîneau pour plus de résistance. Tout le monde tourne la tête avec admiration et a hâte de voir ce qui va suivre. Le traîneau est soulevé puis abaissé d’environ six pouces, puis repoussé vers le haut. Hmm. Pas impressionné.\nPlusieurs choses ne vont pas ici. Premièrement, pour excuser la courte amplitude de mouvement, le siège est trop élevé. Vous n’avez plus de place pour une bonne amplitude de mouvement. Deuxièmement, et le plus évident, c’est trop de poids! Réglez le siège dans la position la plus basse, chargez une quantité modérée de poids sur le traîneau et descendez jusqu’à un point avant que vos fessiers ne descendent du siège. Tirez votre bassin dans le siège avec vos bras pour augmenter la flexibilité de vos fessiers et jambons. Ralentissez également le mouvement – cela nécessitera plus de contrôle et de concentration.\nFix # 6 – Ajoutez de la ROM à vos presses d’épaule\nJ’ai vu des gens lever une bière pendant un match avec plus d’amplitude de mouvement que ce que j’ai vu sur des presses d’épaule. Qu’elle soit réalisée avec une barre ou des haltères, la presse à épaules mérite mieux. Toucher le haut de votre tête n’est pas vraiment une pression sur les épaules – très peu de muscles deltoïdes sont réellement au travail.\nEncore une fois, allégez votre charge et utilisez une gamme complète de mouvements. Prenez une prise légèrement plus large que la largeur des épaules et abaissez la barre sous votre menton. Appuyez dessus juste avant le verrouillage. Si vous utilisez des haltères, abaissez le poids juste avant qu’il ne touche vos épaules, puis appuyez vers le haut.\nCorrection n ° 7 – Arrêtez de transformer les brise-nez en un développé couché à prise étroite\nUne extension couchée n’est pas un développé couché à prise rapprochée. Les briseurs de nez, comme on les appelle parfois affectueusement, sont conçus pour isoler les triceps avec une tension constante et un poids modéré. Puisqu’il exerce une pression importante directement sur l’articulation du coude, il peut potentiellement devenir un risque élevé de blessure.\nAllongé sur un banc plat, soulevez une barre avec un poids modéré au-dessus de votre tête. Commencez par le poids sur votre front et non sur votre poitrine. Abaissez le poids juste au-dessus de la tête en se terminant en haut de votre tête près du coussin de banc. Étendez vos bras vers le haut avec le poids se terminant à nouveau sur votre front. Effectuer ce mouvement à cet angle unique maintiendra le stress sur les triceps sans utiliser trop de poids et éviter les blessures.\nFix # 8 – Penchez-vous en fait lorsque vous vous penchez sur des rangées\nÀ moins que tout le monde ne fasse des rangées verticales, les rangées courbées d’haltères devraient être exactement cela: se pencher. Régler le haut de votre corps légèrement à la verticale (pas exactement parallèle au sol) en raison de l’équilibre du poids est une chose, mais se tenir droit et «hausser» la barre dans votre taille est un tout autre problème.\nPenchez-vous au niveau de vos hanches (pas de votre taille) avec une barre modérément chargée. Tirez la barre vers votre ventre sans incliner votre torse. Trop de pêche à la ligne réduira énormément de stress sur vos lats et transférera ce stress sur vos épaules et vos pièges. Avalez votre fierté et sentez les muscles ciblés travailler.\nFix # 9 – Tu ne feras pas rebondir tes mollets\nLa première règle de l’élévation des mollets est que nous ne rebondissons pas. La deuxième règle de l’élévation des mollets est que nous ne rebondissons pas! Ceux qui blâment leur génétique pour le mauvais développement des veaux utilisent plus que probablement une forme pitoyable.\nAbaissez le poids complètement pour ressentir un étirement intense, faites une pause pendant une seconde, puis resserrez le poids. La raison de la pause est de retirer tout élan de l’étirement afin de soulever le poids avec le muscle et non d’un rebond. De plus, si vous prévoyez d’effectuer une élévation des mollets debout ou par pression sur les jambes, gardez vos genoux rigides mais droits. Essayez de ne pas transformer la presse à mollets en presse à jambes.\nFix # 10 – Allégez votre charge de flexion des jambes\nAvez-vous déjà fait ensemble après d’innombrables séries de boucles de jambes sans grand chose à montrer? Eh bien, comme il existe de nombreux autres facteurs en jeu en ce qui concerne le développement des ischio-jambiers, la flexion des jambes offre un avantage significatif en ce qui concerne la prise de masse et le renforcement de la zone pour aider à faciliter d’autres levées telles que les squats. Soulever les hanches et lever le poids sont deux coupables courants d’une mauvaise performance.\nPouvez-vous deviner ce que je vais dire? Oui, allégez votre charge. Positionnez-vous sur le coussin et maintenez le haut de votre corps vers le bas avec vos bras. Avec vos hanches fermement plantées sur le coussin, soulevez le coussin avec le bas de vos jambes lentement et pressez. Au lieu d’enfoncer vos genoux dans le coussin, imaginez que vous soulevez vos genoux avec vos fessiers pendant que vous soulevez le poids. Maintenez la position supérieure pendant un nombre de deux, puis abaissez lentement le poids.\nUne autre astuce consiste à appuyer sur vos coudes pour forcer vos hanches au coussin. Moins de poids devra être utilisé, mais vous commencerez enfin à récolter vos fruits.\nPeut-être que les conseils pour certains d’entre vous relèvent du bon sens, mais j’espère que cela vous a aidé à prendre du recul et à revoir honnêtement ce que vous faites exactement sur certains exercices clés. L’utilisation de la bonne forme et de la bonne technique aidera non seulement à prévenir les blessures, mais augmentera également vos gains afin que vous puissiez vous rapprocher de vos objectifs personnels plus rapidement.\nBoostez la croissance musculaire avec un entraînement à haute fréquence\nRégimes d’élimination: un bref aperçu de leur objectif\nLe plus grand tueur de croissance et de performance\nGuide de perte de graisse: comprendre le métabolisme des graisses et les macronutriments\nTaille pour soixante-dix: le régime de renforcement musculaire d’antoine vaillant à 10 $ / jour\nComment les tractions / tractions peuvent aider votre développé couché\nNutrition de musculation: créez votre propre régime alimentaire pour le renforcement musculaire\n5 astuces de style de vie pour un physique déchiqueté\nTop 5 des exercices du dos sans équipement\n5 exercices puissants de renforcement des épaules\n3 différences entre les régimes pauvres en glucides et céto\nAugmentation du volume d’entraînement hebdomadaire\nVous cherchez à être une bête? partie 1: planification des objectifs et de la nutrition\nGuide du débutant sur les principes de base du programme de musculation\n10 conseils pour vous mettre dans la meilleure forme de votre vie\n6 entraînements abdominaux pour un pack de 6 visible et semblable à une brique\n3 choses que vous pouvez apprendre des personnes à la diète céto\nGuide étape par étape pour créer un régime alimentaire gonflant\nLa créatine revisitée: de nouvelles découvertes sur le supplément le plus populaire au monde\nL’entraînement pieds nus pourrait-il conduire à de meilleurs gains musculaires?\nLes 3 clés de la perte de graisse\nTop 8 des exercices que vous ne faites pas (et vous devriez!)\n4 mythes sur les édulcorants artificiels\nPourquoi vous avez besoin d’une meilleure multivitamine (maintenant!)\nMoment des repas: réglez votre montre sur plus de croissance!\nUn regard sur 4 mythes alimentaires\nCircuit complet du corps: entraînez les jambes et les bras en même temps!