Trekking en Papouasie : Vallée de Baliem | Altaï Indonesia\nAvec Altaï partez pour un voyage trek dans la Vallée de Baliem en Papouasie, entre nature et rencontres!Rivières, forets tropicales, et villages traditionnels seront au cœur de ce voyage.\nVous rencontrerez les ethnies Dani et Yali lors de cette randonnée itinérante et vous immergerez dans la vie locale. Nuit en "honai" ( hutte locale) ou sous tente, vous ne choisissez pas ce séjour pour le confort mais pour l' immersion totale dans une des régions les plus préservées d'Indonésie.\nA vos chaussures de randonnée , nos prochains départs de séjours sont en ligne!\nJour 1 Bienvenue en Papouasie - Jayapura - Wamena (D)\nArrivée à l'aéroport Sentani de Jayapura, vous êtes accueillis par votre guide francophone. Vous prenez ensuite un court vol pour Wamena. Arrivée à Wamena, nous avons un transfert vers notre hôtel pour la nuit.\n- Vol Jayapura-Wamena : direct - 40 min\n- 20 min de route\nJour 2 Wamena - Sogokmo - Yuarima (B-L-D)\nApres le petit déjeuner à l'hôtel nous avons un transfert en voiture pour le village de Sogokmo au sud de la vallée de Baliem ou nous rencontrons notre guide local et équipe logistique qui nous accompagnera le long du trek. Ensuite,nous commençons par traverser la rivière Mugi et allons à la rencontre de plusieurs villages traditionnels de l'ethnie Dani tout en suivant la rivière. Nous suivons un sentier vallonné et découvrons les plantations locales ( patate douce, taro et autres plantes à tubercules). En milieu d’après midi, nous arrivons au village de Yuarima ou nous nous installons pour la nuit dans une hutte traditionnelle appelée localement "honai".\n- 40 min de route\n- 6 à 7h de marche\n- Nuit en hutte locale\nJour 3 Yuarima - Kiroma (B-L-D)\nAprès le petit-déjeuner, avec notre équipe de porteurs, nous traversons à nouveau la rivière Mugi et prenons de l'altitude. Nous nous dirigeons vers la frontière entre la région du peuple Dani et celle du peuple Yali. Nous traversons les villages de Yogosem, jardins et forêt avant d'atteindre le village de Kiroma . Nous nous installons encore cette nuit en hutte locale.\n- 7 à 8h de marche\nJour 4 Kiroma - Camp 1 ( B-L-D)\nAprès le petit déjeuner, nous quittons le village de Kiroma pour un sentier avec des montées raides entre forêt et fougères. Nous ne traversons pas de villages mais sommes sur le territoire du peuple Yali. Peut être rencontrerons nous quelques locaux en chemin! Nous traversons des rivières à plusieurs reprises et prenons de l’altitude pour atteindre notre camp à environ 3 000 m. ce dernier est prépare par notre équipe de porteurs qui nous concocte un diner local sous les étoiles.\nJour 5 Camp 1 - Camp 2 (B-L-D)\nPour commencer la journée, nous traversons une zone plus humides avec quelques marais ou nous pourrons si nous sommes chanceux observer quelques oiseaux spécifiques à cette région. Nous traversons des rivières et atteignons notre deuxième camp nommé Swele ou il y a également un petit abris construit par les chasseurs locaux qui viennent des fois y passer la nuit.\nJour 6 Camp 2 - Solinggul (B-L-D)\nAujourd'hui, du denivelé negatif nous attend pour rejoindre le village Yali de Solinggul. Nous traversons une forêt dense on nous verrons d'impressionants Pandanus utilisés par la population locale au quotidien pour les constructions mais aussi pour se nourrir. A notre arrivée au village composé d'une quarantaines d'habitations, nous sommes accueillis par les locaux curieux de nous rencontrer. Nous nous installons dans une hutte locale pour la nuit.\nJour 7 Sollingul - Waniyok - Pronggolli (B-L-D)\nLe village de Solinggul est perché sur une petite colline, surplombant un autre village Yali nommé Waniyok que nous rejoignons. En general, les enfants du villages viennent nous accueillir chaleureusement. aprés la visite du village, nous reprenons la marche en direction du village de Pronggoli. Nous traversons encore quelques rivières et alternons vues degagées et sentiers en forêt. Ce soir nous dormons au village sous tente.\nJour 8 Pronggoli - Mont Elit - Matik (B-L-D)\nCe matin, nous quittons Pronggoli pour rejoindre les pentes de Mont Elit. Les locaux y ont construit des échelles de bois pour faciliter le chemin ( de 5 à 8m). Notre équipe de guides et porteurs assurent la sécurité de ce passage plus technique. Après l'effort, nous sommes récompensé par une vue magnifique sur la vallée. Nous reprenons ensuite la marche dans une zone plus humide en direction de Matik ou notre campement sera installé.\nJour 9 Matik - Kiroma (B-L-D)\nAujourd'hui, notre randonnée est plus facile malgré l'humidité du sentier et la traversée de plusieurs rivières. Nous repassons dans une région ou Yali et Dani se cotoient et parlent les deux dialectes. Dans l'aprés midi, nous rejoignons le village de Kiroma et nous installons pour la nuit.\nJour 10 Kiroma - Hitugi (B-L-D)\nNous marchons sur un sentier facile encore aujourd’hui pour rejoindre pour commencer Yuarima. Nous continuons ensuite à plat pour atteindre le village de Hitugi ou nous nous installons pour la nuit.\nJour 11 Hitugi - Seinma - Sogokmo - Wamena (B-L)\nDernière journée du trek, notre sentier est quasi plat pour rejoindre le village de Seinma. Nous passons aux abords de jardins Dani en retournant vers Sogokmo ou notre voiture nous attend. Nous chargeons nos affaires et prenons la route en direction de Wamena ou nous nous installons à l'hôtel et apprécions ce petit retour au confort. Nous disons au revoir à notre guide local Papu et équipe logistique. Diner libre.\n- 6 à 5h de marche\nJour 12 Wamena - Jayapura - Mont Cyclop (B-L-D)\nAprès notre petit déjeuner, nous avons un transfert vers l'aéroport pour notre vol retour à Jayapura. A notre arrivée à Jayapura nous prenons la route pour rejoindre la région du Mont Cyclop . En fin d'après-midi vers 16h00, nous partons en forêt pour explorer la faune et la flore local au pied du Mont Cyclop. C'est ici l'habitat commun pour différents oiseaux de paradis. Peut-être aurez vous la chance d'en observer plusieurs espèces!\n- 20min + 3h de route\nJour 13 Mont Cyclop - Jayapura (B)\nAvant le petit déjeuner vers 5 heures du matin, nous partons pour une dernière randonnée pour l’éveil de la jungle et avoir encore la chance d'observer d'autres espèces. Nous revenons ensuite à l’hébergement pour le petit déjeuner avant de prendre la route pour l'aéroport. Vous dîtes au revoir à votre guide francophone et embarquez pour votre vol. Bon retour.\nImportant : ce programme peut être modifié sur décision du guide si les conditions de la montagne, la météo ou la condition physique des participants le nécessitent et dans un souci de sécurité. Les temps de marche sont notés à titre indicatif et peuvent varier selon de nombreux facteurs ( niveau du groupe, état des sentiers, hauteur des rivières, ...)\n09/08/2021 21/08/2021 2 685 € Non Je m'inscris\n16/08/2021 28/08/2021 2 685 € Non Je m'inscris\n13/09/2021 25/09/2021 2 555 € Non Je m'inscris\nCode voyage: AIPAPU\n- Vol domestique A/R Jayapura-Wamena\n- Transport privatif sur place\n- L'hébergement en hôtel, chez l'habitant, sous tente\n- Tous les repas à partir du dîner du J1 au petit déjeuner du J13 ( excepté le diner du J11)\n- Les guides locaux et porteurs\n- Encadrement par un guide Altaï francophone\n- Les vols internationaux ( Arrivée et départ à Jayapura - DJJ)\n- Les dépenses personnelles et achat d'artisanat\n- Les boissons autres que l'eau\n- Le diner du J11\n- Guide local francophone Altaï\n- Guide local Papu pour le trekking en vallée de Baliem + son équipe de Porteurs\nLes dîners, déjeuners et petits déjeuners sont pris dans des restaurants locaux, à l'hôtel, chez l'habitant ou sont des piques niques.\n--> Nous vous demandons de venir avec une gourde filtrante\n- Chez l’habitant/ Hutte locale : confort sommaire, couchage pouvant être commun, sanitaires à partager. Ces hébergements, bien que plus rustiques permettent de vous immerger dans la vie locale.\n- Sous tente : confort sommaire - organisation des sanitaires communs avec vue imprenable . :-)\n*L’eau chaude n’est parfois pas disponible dans tous les hébergements //Il peut vous arriver de devoir vous laver directement à la rivière.\nSi vous êtes un voyageur en solo, le prix est basé sur le partage d'une chambre avec lits jumeaux avec une personne du même sexe.\nVous portez seulement vos affaires de la journée. Vos bagages principaux sont gérés par un équipe de porteurs pendant le trekking ou restent dans les véhicules ou hébergements.\nUn montant de 3 à 6 euros par personne/jour à diviser en 2 ( Guide francophone / Guide local et porteurs) est dans la norme.\nDans les villages, il est de coutume de faire fonctionner l'artisanat local en achetant quelques souvenirs. Votre guide vous donnera plus d'informations une fois sur place.\n- Un matelas de camping gonflable de type thermarest\n- Un duvet confort 5 degrés\n- Une gourde filtrante\n-->Un sac à dos de voyage/randonnée souple 60/80L environ et de 15 Kg maximum. Les bagages sont transportés par véhicule et l'équipe de porteurs.\nExploration Rencontres et vie locale Trek & Rando\n- 10 jours de trekking en itinérance\n- La rencontre des peuples Dani et Yali\n- L'observation des oiseaux de Paradis


Microsoft solitaire collection télécharger windows 8 Telecharger traduction français arabe gratuit sans internet Telecharger tv sport live gratuit pc Telecharger album gratuit mp3 2019 Hp 2000 drivers windows 7 32 bit\nMise à jour depuis iTunes. Si vous ne souhaitez ou ne pouvez utiliser la mise à jour sans fil, vous pourrez utiliser iTunes. Pour mettre votre téléphone à jour depuis iTunes, il vous suffira de raccorder votre appareil Apple à votre ordinateur. iTunes effectuera une copie de sécurité du contenu de votre appareil et installera la mise à jour.\nMac4Ever.com - Toute l'actualité Apple, iPhone, iPad, iPod, et… https://www.iphon.fr/post/ios-9-dispo-telechargement-mettre-a-jour-831050\nhttp://jthej.site/qeuomavic/nonce-generator-ios-12.html http://tsunamisv.com/5wlgj/media-nav-evolution-v2.html http://62.76.187.241/ozyt2/xenhtml-widgets-repo.html http://kristenvcarter.com/c6ni8/winsockfix-use-v1-2.html http://walkwalkplaces.com/zbqhq/plug2view-app-for-iphone.html http://seekingbalancebycheryl.com/tifsmr/unc0ver-cydia.html\niOS 9, déployé le 16 septembre dernier et dont l'adoption a été rapide par les utilisateurs d'appareils siglés Apple, a reçu une nouvelle mise à jour, passant du 9.0.1 au 9.0.2.\nTout d'abord Bonjour Et non, la mise à jour d'Apple s'est arrêtée à iOS 7 pour l'iPhone 4. Cordialement, Sandra La meilleure solution pour installer iOS 9 sur un iPhone ... Etape 3: Si iTunes détecte une nouvelle mise à jour disponible, celle ci vous sera proposée automatiquement. Sinon cliquer sur mettre à jour Etape 4: Attendre la fin de l’installation sans jamais débrancher le câble. Suivant le cas, votre iPhone rebootera une ou deux fois. Comment mettre à jour votre iPhone / iPad vers le nouveau ... Aujourd'hui, iOS 11 le nouveau système d'Apple pour iPhone et iPad vient de sortir. J'ai filmé la mise à jour de mon iPad pour vous montrer comment procéder facilement.\niOS 9 : liste des iPhone, iPad et iPod touch compatibles ... iOS 9 est une riche mise à jour, Apple vient de dévoiler les nouveautés au cours de sa keynote d'ouverture de la WWDC. Les principales nouveautés concernent iOS 9 - Iphone (4S...) maj. Ios9 [plantages témoignages ... iphone 4S passé de 8 à 9.0 puis 9.0.1 et toujours pas de wi-fi, seul le bt est actif. Le wi-fi est resté actif 30' maxi durant 2 à 3 fois (en des lieux différents, pas de soucis de borne). Le wi-fi est resté actif 30' maxi durant 2 à 3 fois (en des lieux différents, pas de soucis de borne). Télécharger iOS 10 pour iPhone 5s - 01net.com\nAlors que Fortnite continue à proposer toujours plus de contenu à ses joueurs, PUBG Mobile (Jeu, iPhone et iPad, v0.3.3, 4.5/5, VO, 861 Mo, iOS 9.0,... [Liens de téléchargement] iOS 9.0.2 est disponible pour ... Apple a publié iOS 9.0.2 hier soir pour les iPhone, iPad et iPod compatibles. Cette nouvelle version 9.0.2 a été libérée une semaine seulement après la mise en ... https://www.youtube.com/watch?v=uSAAzoKPUwU https://www.youtube.com/watch?v=4xW4xICe33I https://www.youtube.com/watch?v=Mb_6XgdBgZU https://support.apple.com/fr-fr/HT204204\nUne nouvelle version de l'appli myCANAL est actuellement déployée sur iOS (iPhone/iPad). Rendez-vous sur l' App Store pour télécharger la mise à jour 2.9.0 . Dans cette version, nos développeurs ont principalement corrigé les principaux bugs que vous nous aviez remontés : iPhone 4s et iOS 9 : faut-il l'installer ? - Logicielmac.com Le passage d’iOS 8.4.1 à iOS 9.0.1 rend l’iPhone 4s plus lent. Lorsque l’appareil s’allume, cela prend plusieurs secondes supplémentaires et cela se ressent aussi au lancement d’applications. iOS 9 - Mettre à jour iOS 9.3.5 vers iOS 10 | Les forums de ... iOS 9 a pour dernière mise à jour la version 9.3.5 et il n'évoluera plus mais ton iPad peut peut-être évoluer vers iOS10 ou iOS11. Regarde dans Reglages, général, mise à jour si on te propose une mise à jour. Mise à jour vers iOS 8 : pas de retour possible à partir de ...\niOS 9 - Iphone (4S...) maj. Ios9 [plantages témoignages ... iphone 4S passé de 8 à 9.0 puis 9.0.1 et toujours pas de wi-fi, seul le bt est actif. Le wi-fi est resté actif 30' maxi durant 2 à 3 fois (en des lieux différents, pas de soucis de borne). Le wi-fi est resté actif 30' maxi durant 2 à 3 fois (en des lieux différents, pas de soucis de borne). Télécharger iOS 10 pour iPhone 5s - 01net.com iOS 9 est la dernière mise à jour majeure du système d’exploitation des iPhone et iPad. Visuellement très proche des précédentes versions d’iOS, iOS 9 intègre de très nombreuses ... Mise à jour iOS 9 pour iPhone, iPad et iPod touch disponible ...\nPlants vs zombies 2 télécharger pc windows xp Cahier de vacances 5ème vers 4ème gratuit à imprimer\nJeux google play strategie Télécharger mac os 10.6 iso free\nApplication montage photo gratuit pc 3d home design software gratuit télécharger complete version


L'essentiel à savoir pour entretenir la charpente\n11 avril 2019 Aurelie Divers\nDes désordres assez conséquents se produisent dans votre demeure une fois que votre toiture n’est plus en état de vous protéger contre les intempéries. Pour éviter ce genre de problème, nous vous conseillons vivement de procéder régulièrement à des travaux d’entretien sur cette structure. Dans cet article, nous vous présentons les réflexes que vous devez avoir pour garder la qualité de votre toit.\nVérifiez continuellement l’état de votre charpente\nDans les premières années de son installation, la charpente en bois ne requiert pas un entretien particulier. Ce n’est que si celle-ci a été mise en place depuis une dizaine d’années que vous devez vous préoccuper de son état, principalement si la pose de la structure a été faite suivant les normes en vigueur.\nTout d’abord, vous devez savoir que les premiers ennemis de la charpente en bois sont les champignons et les insectes ainsi que les larves. Ces derniers s’attaquent à la structure, créent des tunnels dans le bois et rendent celui-ci peu résistant. Il arrive même dans le cas d’une détérioration très avancée que la charpente s’écroule, car elle ne peut plus soutenir le toit et le système d’isolation. C’est pour cette raison que nous vous recommandons de faire appel à un expert comme ce couvreur dans le 11 pour déterminer l’existence ou non de tels parasites dans votre maison.\nLa présence des larves dans certains cas ne nécessite toutefois pas l’intervention d’experts. Vous n’avez qu’à vérifier l’existence de ces derniers en cognant contre le bois un objet assez lourd. Si la charpente sonne creux, c’est qu’il est temps de la remplacer. Dans certains cas, la présence de larves n’implique pas nécessairement un remplacement de la structure. Des traitements sont prévus pour éviter leur prolifération.\nLe contrôle de la qualité de la charpente inclut également celui de la vérification de la présence d’humidité. Si un tel cas se présente, il est impératif de découvrir d’où elle vient. Généralement, la fuite résulte d’une fissuration au niveau de la couverture. Un remplacement de cette dernière peut donc être nécessaire, en fonction du diagnostic du couvreur.\nPlanifiez la vérification de votre couverture\nTout comme la charpente, la couverture nécessite une vérification régulière. Cette vérification, même si elle est encore neuve, doit être effectuée deux fois par an. La première vérification doit intervenir avant l’hiver et la seconde avant la saison des pluies.\nLa vérification s’accompagne toujours d’un nettoyage de la couverture pour enlever les saletés ainsi que les branches mortes tombées sur le toit. Est également pratiqué à ce moment l’enlèvement des feuilles mortes qui bouchent la gouttière. Dans le cas où vous ne respectez pas cette règle, vous risquerez de connaître de mauvaises surprises lors de la fonte de neige ou en cas de pluie.\nProcédez à une hydrofugation de votre couverture en tuile ou en ardoise\nL’entretien d’une couverture en tuile ou en ardoise est assez spécifique, car elles sont facilement recouvertes de mousses et d’algues. Il est donc nécessaire de procéder à un démoussage à l’aide de produits et de matériels spécifiques. Une fois la mousse partie, l’opérateur vaporise sur la structure un fongicide.Le couvreur incite également le propriétaire à appliquer un produit hydrofuge. En effet, les types de couvertures cités plus haut, du fait de la prolifération de la mousse, se fissurent. En appliquant le produit, une couche fine et imperméable recouvre le toit et facilite l’écoulement de l’eau de pluie.\nL’hydrofugation peut être accompagnée d’unprocédé visant à raviver la couleur de votre couverture. Pour avoir des renseignements supplémentaires à propos de cette technique, demandez conseil à un professionnel expérimenté.


Questions Pour un Après à... Julien Pemezec - Immoweek\nretour Accueil > Logement > Actualités > Questions Pour un Après à… Julien Pemezec\nLa construction bois massif est son cheval de bataille, à tel point que ses trois enfants en sont eux-mêmes convaincus ! Le président du directoire de Woodeum a fait le pari que l’économie de la construction devait devenir bas carbone. Déjà, 350 logements ont été livrés, 700 ont été mis en travaux en 2019 et plus de 2 000 seront livrés dans les années à venir. Le passionné Julien Pemezec répond à notre « QPA ».\nVous aussi vous souhaitez témoigner ? Une seule adresse : redaction@immoweek.fr\nOn ne peut plus parler d’un seul lieu depuis le Covid-19. Cette période nous a montré que nous étions capable de travailler dans une cuisine, un salon, une chambre, sur un balcon ou dans un jardin… Le lieu de travail idéal devient, donc, un subtil mélange entre notre propre lieu de vie personnel et nos bureaux.\nLes bureaux doivent être, plus que jamais, le lieu où l’on prend plaisir à se retrouver. J’ai pu le constater à la réouverture du siège de Woodeum le 11 mai dernier : nous n’étions pas pressés de revenir au bureau pour imprimer des documents ou avoir une bonne connexion internet, nous étions impatients de ce moment pour nous voir, en vrai !\nNos bureaux ont été réalisés en surévaluation bois d’un ancien bâtiment. Ils expriment bien notre ADN, résolument bas carbone. Retrouver l’odeur du bois, la vision de ces grands pans de bois apparents, l’acoustique si particulière de notre espace de travail… et notre terrasse sur le toit, théâtre régulier de grands moments de convivialité, ont indéniablement participé au succès de ses retrouvailles.\nLes logements que nous créons vont devoir également s’adapter, en proposant des espaces modulables, aptes au télétravail. Les grands espaces extérieurs, déjà ancrés dans la culture produits de Woodeum, ne sont plus une variable d’ajustement.\nJe suis déjà très « accro » au téléphone, sur lequel je navigue en permanence, le jour, le soir, le week-end… J’aime rester connecté et me tenir informé « en live ». La communication en flux tendue est ancrée dans la culture de Woodeum et reste un gage d’efficacité dans les organisations « commando » comme la nôtre.\nZoom, Teams, Whereby, Skype, FaceTime… nous sommes devenus des experts de la visioconférence en quelques jours dès le début du confinement, que nous avons consommé sans modération pendant cette période, jusqu’a parfois l’indigestion !\nCe mode de communication s’intégrera définitivement dans nos habitudes de travail, avec les bénéfices de réduire l’empreinte carbone de nos déplacements… et d’imposer la ponctualité !\nNous avons digitalisé en moins de 10 jours l’intégralité du parcours de commercialisation de nos résidences, depuis la découverte du logement jusqu’à sa réservation, en mixant plateforme de vente interactive, vidéoconférence et signature dématérialisée. Les commercialisateurs de Woodeum ont, ainsi, eu des expériences inédites de vente, depuis le salon ou le jardin de certains clients, confortablement installés dans leurs fauteuils, ravis et amusés de pouvoir faire cet achat si personnel dans ce contexte. C’est une grande évolution de notre métier.\nAprès cela, quel plaisir toutefois de pouvoir retrouver les contacts directs, sans l’intermédiation d’un écran ! Il ne faut pas, non plus, tomber dans l’illusion que nous n’avons plus besoin de nous voir.\nPas une œuvre. Des œuvres ! Celles de mes trois enfants ! Je me suis régalé pendant la période de confinement à découvrir chaque jour leurs dessins, sortis tout droit de leurs rêves : un train pour aller à Ibiza, des immeubles en bois posés sur des nuages ou des arbres… Ils me rappellent qu’il ne faut surtout pas oublier ses rêves d’enfants et prendre le temps de les réaliser… Ils sont un moteur pour cette quête d’un monde décarboné.\nLes Sunlights des Tropiques du groupe Pas Sages. Une version décalée du célèbre tube français ! La mer me manque…\nN’attendons plus. La révolution bois et bas carbone, c’est pour maintenant !


Formation à la Relation d'aide Paris | Institut Cassiopée\nDépartement formation Relation d'aide\nLe Département Formation Relation d'aide de l'Institut Cassiopée vous propose une formation métier sur 2 ans de Praticien en Relation d'aide et un ensemble de perfectionnements.\nNombre total d'heures : 553h\nDepuis la nuit des temps, l'homme a cherché à communiquer aux autres ses difficultés à travers des symptômes, des dysfonctionnements psychologiques ou sociaux, « des mots pour le dire » visant à expliciter la douleur, le mal être, les doutes, les interrogations métaphysiques…\nVoilà pourquoi, tout processus d'aide s'inscrit dans le champ du langage impliquant un écoutant et un écouté.\nNous retrouvons historiquement cette notion chez Antiphon d'Athènes (480 - 421 av J-C) qui décrit ainsi sa méthode : « je fais parler mon client de ses souffrances, je reprends ensuite le contenu et le style de ses paroles, avant de procéder à un recadrage en lui donnant une autre vision de la réalité… je le guéris avec des mots ». Une première question surgit : suffit-il d'écouter pour offrir à l'autre la possibilité de guérir ?\nCertes non. La relation d'aide fait appel à des connaissances psychologiques ainsi qu'à des techniques d'écoute et de communication qu'il faut parfaitement maîtriser. Sans oublier que pour devenir écoutant il faut avoir été écouté ! Il est indispensable d'avoir au minimum cerné ses points d'appui psychologiques, ses dysfonctionnements émotionnels, ses traumatismes majeurs pour envisager d'aider autrui.\nIl est à noter que fréquemment le désir de devenir praticien en relation d'aide émerge et se concrétise suite à un travail personnel.\nMais, essayons de préciser le cadre de la relation d'aide, quelques définitions vont nous y aider :\naide : appui, secours, assistance… à travers ces trois noms il apparaît que l'aide est une action positive visant à intervenir en faveur d'un sujet qui se trouve en difficulté.\nla relation : est le lien existant entre l'écoutant et l'écouté. Ce lien est indispensable pour véhiculer l'aide dont le sujet a besoin.\nla relation d'aide est donc une relation de confiance permettant à un client de s'engager dans une séquence d'interventions verbales afin qu'il puisse exprimer, comprendre et prendre en charge son exprimer, comprendre et prendre en charge son vécu, améliorant ainsi ses rapports à lui-même et aux autres.\nLe premier : sera d'aider le client à repérer les émotions négatives qui le perturbent (anxiété, jalousie, pulsions de mort, soif de vengeance…)\nLe second : d'être un miroir neutre, objectif et bienveillant. Cette position permettra au praticien de ne pas glisser insidieusement dans un rôle de « décideur » à la place du client. Elle permettra au client de percevoir plus clairement ses motivations, ses sentiments, ses émotions, ses zones de faiblesse et de force, d'ombre et de lumière, sans jugement.\nLe troisième : visera à rendre responsable le sujet ou plus exactement à ce qu'il admette et comprenne sa part de responsabilité dans chaque situation rencontrée, sans culpabilité mais avec lucidité.\nLe quatrième : lui permettre d'améliorer ses relations en sortant du sempiternel triangle: sauveur, persécuteur, victime. L'acquisition progressive d'une meilleure gestion de son émotionnel et une compréhension profonde de ses positions psychologiques au sein des conflits lui permettront de modifier considérablement le regard qu'il porte sur lui-même ainsi que sa relation à « l'autre » tant au niveau personnel que professionnel.\nLe cinquième : une meilleure connaissance de soi l'amènera pas à pas à identifier avec plus de précisions quels sont ses besoins, ses attentes, comment ceux-ci se sont construits durant l'enfance. Cette identification doit permettre de faire des choix « d'adulte », compatibles avec le principe de réalité.\nLe sixième : soutenir le client dans sa conquête de l'autonomie, celle-ci est fondamentale ! Car l'être ne peut mûrir, grandir, se libérer de ses chaînes que s'il accepte d'être pleinement acteur et auteur de sa vie, en toute autonomie.\nLe septième : l'encourager dans tous les passages difficiles car cet accompagnement n'est pas « un long fleuve tranquille » que l'on traverserait calmement, en plein émerveillement…. Les résistances peuvent être multiples, les refus de changement soutenus par la peur de l'inconnu, de la transformation, jalonnent ce parcours… le retour de souvenirs douloureux que le client tentait d'enfouir au plus profond de sa mémoire peut être extrêmement déstabilisant.\nComme toute relation elle débute par la première rencontre. Ce premier entretien permet d'en poser les fondements. Afin qu'elle soit efficace et puisse atteindre son ou ses objectifs elle devra s'établir sur des bases claires et solides. Le praticien doit pouvoir sans culpabilité diriger le sujet vers un autre soignant s'il perçoit que les problématiques qu'il présente dépassent son domaine de compétence. Cette honnêteté vis à vis de lui-même et de son client éviteront bien de « faux espoirs », de « faux démarrages ».\nMais comment peut-on savoir si l'on a frappé à la bonne porte ? La sympathie que vous pouvez éprouver vis à vis du praticien n'est pas suffisante même s'il s'agit d'un critère important… vous devez avoir le sentiment que le praticien vous écoute vraiment, est totalement présent à vous, sans jugement.\nCes attitudes permettent au praticien et au client de trouver leur place dans la relation :\nprésence qui inclue la disponibilité. Présence à l'autre et présence à soi pour ne pas négliger les réactions que suscitent en nous les propos rapportés par les clients, surtout lorsque ceux-ci entrent en résonance directe avec l'histoire personnelle du praticien.\nL'écoute qui englobe l'écoute verbale et non-verbale (gestuelle, postures, silences….). Cette écoute attentive et neutre doit permettre au praticien de comprendre ce que le client tente d'expliciter ou au contraire de cacher.\nL'empathie qui est la capacité de montrer au client que ses propos et ses résistances ont été entendus et compris.\nL'exploration qui consiste à aider le client à identifier ses dysfonctionnements physiques, psychologiques ou sociaux à travers différentes techniques.\nLa rémédiation comporte le panel d'outils que le praticien peut mettre au service de son client pour qu'il parvienne à réguler ses dysfonctionnements, retrouvant ainsi à terme son harmonie intérieure.\nLe praticien en relation d'aide\nEn conclusion, nous pouvons souligner que le praticien de par son écoute attentive, bienveillante et neutre, sa formation, sa personnalité, sa présence, sa disponibilité, sa clarté personnelle et intérieure va permettre au client de cheminer vers une meilleure connaissance de ses mécanismes psychologiques en respectant ses blocages, ses temps de pause, son rythme, sa capacité à entendre… Sa vision prenant en compte le sujet dans sa globalité physique, psychologique et sociale.\nIl se doit d'être extrêmement clair quant au processus d'accompagnent qu'il propose à son client ce qui implique qu'il puisse lui expliquer clairement pourquoi il va choisir tel ou tel outil. Si le client n'adhère pas à ce choix il est souhaitable qu'il puisse lui en proposer d'autres ou le cas échéant l'adresser à un autre soignant.\nLa conscience de ses limites, l'absence d'autoritarisme et de prise de pouvoir sur l'autre, le respect total du client en dehors de toute connotation idéologique, politique, religieuse ou raciale, la supervision par un pair de son activité lui permettront d'accomplir son travail en toute sérénité et d'être pleinement « une main tendue sur la route du client pour l'aider à surmonter un ou plusieurs obstacles ».\nComme vous le voyez, cette relation n'est pas passive, elle implique les deux partenaires qui se retrouvent pour un temps indéterminé sur un même chemin. L'idée sous-jacente étant d'autonomiser le client afin qu'il puisse lorsqu'il se sentira près, cheminer seul en toute sécurité intérieure.\nLa limite du champ d'action du praticien se situe tout d'abord dans son niveau de compétence et la qualité du travail personnel qu'il aura accompli sur lui, ainsi que dans le respect du désir de son client. En effet, nul ne peut aider un tiers s'il ne le souhaite pas, nul ne peut outrepasser l'autorisation que le client doit se donner de guérir, de lâcher son ou ses symptômes en renonçant à tous les bénéfices secondaires pour la plupart inconscients dont il bénéficie grâce à ses dysfonctionnements.\nEnfin, même si le client souhaite s'arrêter en cours de route il faudra évaluer avec lui s'il en a acquis la capacité sans risquer de se noyer au milieu du fleuve qu'il a entrepris de traverser avec votre aide.\nSandra Stettler est Directrice Pédagogique de l'Institut Cassiopée et propose une formation en Relation d'aide depuis 15 ans.


De Sers › Brunchez.com\npar brnch\t/ 22 octobre 2014\nAmbiance feutrée, design et confortable, gastronomie au top, voilà ce que vous propose le restaurant De Sers, qui vous offre tout le meilleur, en plein coeur d’un quartier qui se veut aussi prestigieux que lui si ce n’est plus, puisque l’établissement est situé dans le coeur du 8 ème arrondissement de Paris, tout près des Champs Elysées. Avec un emplacement pareil, on n’a sans le moindre doute pas droit à l’erreur, et le De Sers n’en fait pas la moindre à aucun niveau.\nLe goût est déjà présent dans la décoration, puisque le mobilier et l’aménagement ont été choisis de manière élégante et moderne, un brin rétro. Le patio vous propose également de prendre place pour prendre un bon bain de lumière tout en dégustant votre brunch, de quoi vous offrir un petit peu d’évasion au coeur de cet endroit typiquement parisien, et absolument parfait pour prendre un bon brunch.\nConcernant la cuisine, il s’agit de cuisine proposant uniquement des produits issus de l’agriculture biologique, pour que l’ensemble soit aussi bon au goût que pour votre santé. C’est une gastronomie classique qui vous attend ici, mais avec la pointe d’audace que l’on attend légitimement d’un établissement comme celui-ci, dans un quartier aussi réputé et branché de notre chère capitale parisienne.\nLe Daron →


Product Gallery personnalisable à ajouter à votre HTML\nAjoutez un Plugin Product Gallery sur HTML\nAjoutez a Product Gallery Plugin à votre HTML site sans code ni maux de tête.\nLe meilleur Product Gallery Plugin pour HTML\nIncorporer le a Product Gallery plug-in dans votre site Web HTML n'a jamais été aussi simple. POWr, la plus importante bibliothèque de plug-ins de sites Web, propose un Product Gallery gratuit, conçu pour fonctionner parfaitement avec HTML. Créez le plug-in, faites correspondre le style et les couleurs de votre site Web et ajoutez a Product Gallery à l'emplacement que vous souhaitez sur votre HTML. Essayez la Product Gallery gratuite dès aujourd'hui et effectuez une mise à niveau à tout moment pour bénéficier de fonctionnalités supplémentaires.\nLes plugins POWr sont un excellent moyen d’ajouter des tonnes de nouvelles fonctionnalités aux HTML sites Web. Le plugin Product Gallery n'est qu'un exemple. Découvrez toutes les options de la bibliothèque de plugins POWr ou envisagez de vous abonner à POWr Business, qui vous donne un accès complet à la suite complète, y compris le plugin Product Gallery!\nComment installer Product Gallery sur votre HTML site:\nAperçu du POWr Product Gallery\nSalutations et bienvenue sur POWr! Le one-stop-shop pour de super Plugin s sur n'importe quel site web HTML. La Product Gallery Plugin personnalisée pour nom_plateforme suivante est basée sur le cloud, vous pouvez donc l'intégrer sur plusieurs sites. POWr Product Gallery Plugin est totalement gratuit, totalement mobile et réactif, et extrêmement facile à modifier, aucun code requis. Il suffit de l’intégrer à n’importe quelle page, publication, barre latérale ou pied de page, puis de le personnaliser directement sur la page Web en direct. Commencez à utiliser cette plateforme Product Gallery totalement gratuite en un rien de temps. Ce Product Gallery Plugin convient parfaitement à quiconque exploite un site de commerce électronique, un site de marque, une galerie en ligne, une page produit ou quasiment tout le reste. S'amuser!


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Cube [DVD / Blu-Ray / VOD] : La critique - Unification France\nCube [DVD / Blu-Ray / VOD] : La critique\nDate : 15 / 10 / 2017 à 08h30\nCube est un film d’horreur à petit budget qui avait remporté plusieurs prix à sa sortie en 1997 et donné 2 suites que le réalisateur Vincenzo Natali n’avait pas fait.\nC’est surtout le premier long métrage de Vincenzo Natali qui le réussit particulièrement et qui 20 ans après sa sortie est toujours aussi efficace, même si sa séquence d’ouverture choc a depuis été copiée et n’a plus autant d’impact.\n6 personnes se réveillent dans une pièce cubique aux murs lumineux ornés de lignes diverses. Aucune d’entre elles ne sait ce qu’elle fait là, et bientôt tous découvrent que les portes situées sur tous les murs mènent à d’autres cubes identiques aux couleurs différentes.\nOn se retrouve donc dans un huit clos qui devient rapidement anxiogène et angoissant, car tous découvrent vite que certaines pièces sont mortellement piégée et que les cubes se déplacent offrant une progression labyrinthique compliquée à gérer.\nSi le but de l’histoire est simple : survivre et trouver la sortie, ce sont clairement les interactions entre les différents personnages qui retiennent l’attention. En effet, on en découvre plus au fur et à mesure que l’intrigue se déroule et chacun d’entre eux peut être la clé de la sortie.\nLe long métrage a eu un budget très limité, une durée de tournage de 20 jours et de grandes contraintes techniques. Néanmoins, la photographie de Derek Rogers est très propre et la mise en scène de Vincenzo Natali captivante.\nLes acteurs réussissent à nous transmettre leur peur et colère et on s’attache parfois à l’un d’entre eux, ce qui au vu d’une thématique survivaliste, n’est jamais une bonne chose.\nCube est un film d’horreur toujours impressionnant, montrant qu’avec une bonne idée bien exploitée jusqu’au bout et des professionnels de talent, on peut réussir à faire une œuvre innovante et marquante qui a inspiré beaucoup d’autres longs métrages.\nÉtonnant et captivant.\nSix personnes se retrouvent à leur réveil enfermées dans une prison étrange, des cubes métalliques assemblés les uns aux autres mais dont certains passages recèlent des pièges mortels. La sortie est proche mais le chemin pour y parvenir, tellement dangereux…\nOn peut revoir le film avec les commentaires audio du réalisateur Vincenzo Natali, du coscénariste André Bijelic et de l’acteur David Hewlett.\nLe premier bonus est une interview passionnante de 1 heure du réalisateur Vincenzo Natali. C’est un document absolument captivant sur la façon dont un passionné peut espérer devenir réalisateur.\nEn effet, on découvre, à travers des séquences thématiques, la vie et le parcours professionnel du metteur en scène. Ce dernier revient sur ses espoirs et désillusion, sur la façon dont l’université l’a déçu et ses boulots alimentaires lui ont apporté des connaissances pratiques.\nIl s’exprime aussi sur la façon dont il a enfin réussi à monter son premier tournage de long métrage pour Cube après le succès remporté par son court métrage Elevated mettant en scène 3 personnes coincées dans un ascenseur.\nOn peut découvrir la genèse du tournage du Cube, les problèmes rencontrés et la façon dont il a travaillé avec les acteurs et les différents techniciens.\nOutre l’intérêt de découvrir autant de choses passionnantes, ce supplément est une véritable leçon de vie et montre parfaitement la difficulté de devenir un réalisateur de film.\nIl est amusant de voir que Vincenzo Natali a travaillé sur diverses émissions télévisées pour vivre et n’a pas beaucoup apprécié cela, disant que ce n’était pas un monde pour les réalisateurs. En effet, le temps à passé, les séries ont évolué pour devenir les égales du cinéma et le réalisateur travaille sur plusieurs séries ces dernières années, n’ayant réalisé qu’un long métrage, Haunter en 2003 qui a de grandes qualités, mais est un peu décevant.\nLes deux bonus suivant permettent de retrouver le réalisateur. Ce dernier s’exprime sur les effets spéciaux dans Autour du film. On découvre la boîte de production d’effets spéciaux qui a travaillé avec lui sur le long métrage, et sur ses films ultérieurs. De nombreux effets sont expliqués, dont la magnifique scène d’ouverture dont la conception est d’une grande ingéniosité.\nIl revient aussi sur une scène clé du film dans Analyse d’une séquence et est toujours accompagné par le responsable des effets numériques qui la commente à ses côtés.\nCe sont donc de formidables bonus à découvrir sur le Blu-Ray du film. Ce dernier est vendu dans un coffret contenant aussi le DVD du film et d’autres bonus que nous n’avons pas eu l’occasion de visionner.\nCommentaire audio du réalisateur Vincenzo Natali, du coscénariste André Bijelic et de l’acteur David Hewlett\nEntretien avec Vincenzo Natali (56 minutes)\nAutour du film (11 minutes)\nAnalyse d’une séquence (11 minutes)\nDisponibilité : édition combo\nScénariste : André Bijelic, Vincenzo Natali, Graeme Manson\nInterprètes : Maurice Dean Wint, Nicole de Boer, Nicky Guadagni, David Hewlett, Andrew Miller, Wayne Robson, Julian Richings\nCostumes : Tamara Rigby-Funke, Madelaine Vieira\nProducteur : Mehra Meh, Betty Orr pour The Ontario Film Development Corporation, Téléfilm Canada\nFutur immédiat, Los Angeles 1991 [DVD / Blu-Ray] : La (...)\nOtages à Entebbe [DVD / Blu-Ray / VOD] : La critique\nLa route sauvage [DVD] : La critique\nThe Third Murder [DVD / Blu-Ray / VOD] : La critique


Emily in Paris : le tacle piquant de Philippine Leroy-Beaulieu contre les téléspectateurs français\n11/01/2022 - 15h48\nAlors que certains spectateurs français reprochent à "Emily in Paris" (Netflix) son côté caricatural, Philippine Leroy-Beaulieu n'a pas hésité à défendre la série et à glisser un petit tacle aux détracteurs du show...\nLe succès continue pour Emily in Paris. Le 22 décembre 2021, Netflix a dévoilé la deuxième saison de la série créée par Darren Star et portée par Lily Collins. Les téléspectateurs du monde entier ont pu découvrir la suite des péripéties professionnelles du personnage d'Emily au sein de l'agence Savoir, mais aussi l'évolution de sa vie amoureuse toujours pleine de rebondissements.\nBarbara Pravi nommée aux Victoires de la Musique 2022 : "La victoire est déjà là pour moi"\nCes nouveaux épisodes ont de nouveau connu un franc succès auprès du public. Un engouement qui a convaincu Netflix de prolonger l'aventure Emily in Paris : la plateforme a récemment annoncé le renouvellement de la série pour une troisième et une quatrième saison. Une nouvelle qui ravira les fans, mais qui fera sûrement grincer des dents certains détracteurs du show de Darren Star. En effet, depuis la première saison, certains téléspectateurs français reprochent à la série son côté caricatural, notamment vis à vis de l'Hexagone. Alors que ces critiques ont fait leur retour avec ces nouveaux épisodes, Philippine Leroy-Beaulieu a choisi de s'adresser directement aux détracteurs français.\nDans une interview accordée à Page Six, l'interprète de Sylvie n'a pas hésité à glisser un petit tacle contre ses compatriotes. "Les Français savent rire des autres, mais ils ne savent pas rire d’eux-mêmes. Ils sont toujours blessés et contrariés quand les gens se moquent d’eux, ils ne se rendent pas compte que le créateur Darren Star se moque aussi beaucoup des Américains. Ils n’ont pas le sens de l’humour, c’est ce que je pense !", a-t-elle lâché.


Téléchargement Ubisoft+ jeux -\nNUMÉRO DE RÉFÉRENCE: 000064740\nTéléchargement Ubisoft+ jeux\nPour télécharger Ubisoft+ jeux :\n• Ouvrez le Ubisoft COnneapplication.\n• Accéder au UPLAY + onglet du Uplay application.\n• Sélectionnez une tuile de jeu.\n• Cliquez sur Lancer le jeu .\nLe jeu va maintenant se télécharger et se lancer, ou se lancera directement, s'il était déjà installé.\nCertains jeux peuvent nécessiter une clé. Vous pouvez le trouver dans Uplay après avoir essayé de le lancer une fois.\nJetez un œil à notre UPLAY + section si vous avez d'autres questions sur ce service.


Location d'échafaudage Saint-Paul, Saint-Denis, Réunion | SPMB\nLe professionnel de la location d’échafaudages à Saint-Paul\nPour tous vos projets de construction ou de rénovation, nous disposons de structures de qualité et sécurisées répondant exactement à vos besoins.\nUn large choix d’échafaudages à votre disposition\nSPMB met à votre disposition une gamme complète d’échafaudages destinés à tous travaux de construction en hauteur. Nous louons des échafaudages de façades, multidirectionnels, roulants, verticaux et horizontaux.\nForts de nos 10 ans d’expérience, nous étudions minutieusement vos besoins afin de déterminer la solution qui vous convient le mieux (dimensions ou complexité). Soucieux de la qualité, nous vous proposons les échafaudages RETOTUB.\nChez SPMB, profitez d’un excellent rapport qualité-prix. N’hésitez pas à demander nos prestations à Saint-Paul, à Saint-Denis et dans d’autres villes de La Réunion.\nUne gamme complète d’échafaudages\nPour vos besoins en échafaudage, appelez-nous au\nLes échafaudages de l’entreprise SPMB se distinguent par son haut niveau de sécurité. Conforme aux normes en vigueur, notre matériel de BTP respecte toutes les règles de sécurité.\nSpécialistes de la réalisation d’espace de travail en hauteur, nous développons des techniques et des moyens efficaces pour éviter tous risques d’accidents.\nNous sommes également soucieux de l’efficacité de nos installations. En optant pour nos échafaudages, vous pouvez travailler dans les moindres recoins de votre construction sans difficulté.\nNous louons également des équipements de bâtiments comme les coffrages, passerelles de sécurité et les étais métalliques.\nDes échafaudages respectant toutes les règles de sécurité\nNous vous proposons la location d’échafaudages fiables afin de réussir tous vos travaux de construction et de rénovation de bâtiment.


theses.fr – DANIEL OLLIVIER , Une approche economisant les traitements pour reconnaitre l'ecriture manuscrite : application a la reconnaissance des montants litteraux de cheques bancaires\nUne approche economisant les traitements pour reconnaitre l'ecriture manuscrite : application a la reconnaissance des montants litteraux de cheques bancaires\nSous la direction de MICHEL WEINFELD.\nCette these presente et valide les principes d'une approche economique des traitements s'appliquant aux systemes de reconnaissance hors ligne de l'ecriture manuscrite. Cette approche est proposee apres une analyse des methodes utilisees dans les systemes de reconnaissance. Celles-ci utilisent en effet de maniere incomplete les principes de la lecture humaine (reconnaissance globale, utilisation maximale de l'information disponible, adaptation) et ne sont generalement pas capables d'adapter leur comportement a la difficulte de la tache. Le principe de reconnaissance a l'economie consiste a reconnaitre l'ecriture manuscrite avec le minimum d'efforts dans le maximum de cas. Il est base sur le fait qu'il devrait exister des comportements differents pour des documents differents. Ceci necessite de repenser entierement la conception d'un systeme de lecture en essayant d'optimiser son efficacite globale. Nous avons pour cela developpe un modele decrivant et caracterisant les differents etapes d'un systeme de lecture. La validation de l'approche s'est faite experimentalement sur un probleme concret : la reconnaissance des montants litteraux de cheques bancaires. Le systeme comporte deux chaines de traitement. La premiere chaine doit traiter efficacement le maximum de cheques. L'organisation des traitements y est donc strictement lineaire, et les mots y sont reconnus globalement. La deuxieme chaine met en uvre des traitements supplementaires si la qualite de la solution fournie par la premiere chaine semble insuffisante. Dans notre application elle consiste a reinjecter de l'information depuis l'etape d'analyse syntaxique vers celle de reconnaissance. Les resultats obtenus en introduisant ces retroactions montrent qu'il est possible de reduire l'erreur de reconnaissance au niveau du montant de pres d'un tiers, pour une augmentation du temps de traitement inferieure a 15%. Ces resultats illustrent parfaitement les principes de l'approche economique des traitements.\nCote : TH2014-014304\nCote : G2A 279/1999/OLL\nCote : 1999PA112211


Derniers résultats - Page 5/6\nAG le 14 juin 18h30\nRappel: notre AG se tiendra le mardi 14 juin a partir de 18h30 dans la salle des associations située au dessus de la Gym aux agrés.\nA cette occasion, la salle fermera ce jour là a 17h30.\nCHAMPIONNAT DE FRANCE BENCH PRESS ET POWER LIFTING A MOURMELON\nCe week-end se sont déroulés les CHAMPIONNATS DE FRANCE DE BENCH PRESS ET POWERLIFTING à Mourmelon.\nCe championnat s'est déroulé en deux phases :\n- le samedi le Bench press et le Dimanche le Powerlifting.\nC'est donc le samedi que nos deux féminines Christine LESELLIER et Nathalie FERAUD ont matché en Bench Press.\nChristine M2 -52 kg réalise une superbe performance en prenant le RECORD DE FRANCE après avoir mis à bout de bras une barre à 90.5 kg. Elle prendra également sur ce championnat le 2ème meilleur indice en Master 2 et conserve donc son titre de CHAMPIONNE DE FRANCE.\nNathalie M1 - 47 kg réalise une barre sur son 3ème essai à 80 kg et conserve également son titre de CHAMPIONNE DE FRANCE.\nLe dimanche, Nathalie remonte sur le plateau en Powerlifting, elle tentera d'améliorer ses propres records puisque le titre sauf erreur de sa part était déjà acquis. Elle réalisera sur cette compétition équipée un total de 330 kg. : - 125 kg au squat, 75 kg au DC, et 130 kg au soulevé de terre.\nElle prendra également la 1ère place à l'indice en M1.\nBRAVO à nos deux féminines.\nRendez-vous au CHAMPIONNAT DU MONDE AU DANEMARK dans 3 semaines.\nPhotos et vidéos : ici\nChampionnat de france Masters de BP/FA\nDu 26 au 28 Mars 2016, se deropuleront les championnats de France Masters/open de BP et Powerlifing a Mourmelon.\nle samedi Competition de Bench press (développé couché équipé) Participera a cette épreuve Christine lesellier M2 - de 52k et Nathalie Feraud M1 -de 47.\nle Dimanche Competition de Power lifting (Trois mouvements version équipé) Partricipera a cette épreuve Nathalie Feraud M1 - de 47k\nBonne compétition a nos deux athlétes\nChampionnat d'Europe Open de FA en Estonie du 5 au 12 mars 2016\nChampionnat d’Europe de FA junior/Open du 5 au 12 mars 2016 en Estonie\nCe mercredi 9 Mars un athlète du Club Thomas Louet – de 66k, disputera a Tartu en Estonie le championnat d’Europe de force athlétique.\nThomas, a pour la première fois et au vu de ses résultats, était sélectionné en équipe de France Open de force athlétique.\nC’est une vraie consécration pour cet athlète aux performances incroyables dans cette catégorie. Il détient le record de France du soulevé de terre avec une barre a 255k pour un poids de corps inferieur a 66k…..\nIl part disputer ce championnat d’Europe, avec l’ambition de ramener au moins une médaille sur l’un des trois mouvements.\nA parier qu’il pense que ce sera au Soulever de terre.\nCe championnat sera d’un niveau incroyablement relevé, tellement les athlètes qui vont s’y retrouver ont des capacités physique hors normes.\nOn croise les doigts pour thomas, mais avec malgré tout beaucoup de confiance en lui. Thomas est un battant avec un mental de fer.\nTous nos encouragements lui sont dédiés.\nfinale du championnat de france Masters de force a thlétique les 5/6 et 7 mars a linas (91)\nLes 5/6 et 7 Mars 2016 Nathalie Feraud, et Felix Martial disputeront la finale du championnat de France de Force athlétique .\ncette competition, se deroulera tout pret de chez nous, puisque c'est au COSOM chemin de Carcassonne 91310 Linas 91, que les masters venant de toute la france se retrouveront durant ces trois jours.\nNathalie disputera sa compétition a partie de 10h le samedi matin.\nFelix disputera la sienne a partir de 15h le samedi apres midi.\nVous pouvez passez les voir et les encourager !!!!!!\nLui leur souhaitons bonne competition a tous les deux.\nELIMINATOIRE JEAN VILLENAVE DU 20 FEVRIER 2016\nLe Samedi 20 février 2016 s'est tenu à Pontoise (95) l'éliminatoire du Challenge Jean Villenave, compétition par équipe de 3 athlètes.\nVélizy avait engagé 2 équipes sur cette compétition.\nUne équipe féminine :\n- CINDY LESELLIER au Squat, CHRISTINE LESELLIER au Développé Couché, et MARIE PIERRE NITHARUM au Soulevé de Terre\net une équipe Sénior homme :\n- MICHAEL NITHARUM au Squat, ALEXANDRE EYDIEUX au Développé Couché, et THOMAS LOUET au Soulevé de Terre.\nAu global, 19 équipes toutes catégories confondues étaient engagées sur cette compétition pour l'Ile de France. Au niveau national, cette compétition rassemble pas moins de 140 équipes, soit 420 athlètes. Seules, les 10 meilleures équipes par catégorie se retrouveront pour la Grande Finale au "trait" (76).\nCe samedi, notre équipe féminine est rentrée en lice avec Cindy au squat. Elle annonce une 1ère barre à 90 kg, charge qu'elle remonte sans aucun problème. Elle annonce 95 kg sur son 2ème essai, barre tout aussi bien maitrisée. C'est pour l'instant son record sur ce mouvement, elle tentera 97.5 kg sur sa 3ème barre, sans réussir à la ramener jusqu'au bout, trop d'appréhension sous cette barre qui sera là très prochainement sans aucun doute. C'est au tour de Christine de passer sur le plateau de compétition, avec le 2ème mouvement, le DC. Elle ouvrira son match à 70 kg, cette charge, elle la valide sans problème. Elle annonce 72.5 kg sur son 2ème essai, barre qu'elle ramène avec une très belle maitrise. Le match au Couché est largement rempli pour elle, alors elle tentera 77.5 kg sur son 3ème essai. Cette barre bien encore trop lourde restera en bas. C'est tout de même une très grosse satisfaction pour Christine qui revient sur ses meilleures perfs après de très longues semaines de dilettante suite à de diverses blessures. C'est de bonne augure avant les prochains Championnats de France et Monde en BP (Bench press). 3ème et dernier mouvement, le Soulevé de Terre, Marie-Pierre réalisera celui-ci avec panache. 135 kg,142.5 kg et 147.5 kg sur son dernier essai. Marie-pierre, sans être dans une superbe forme, réalise un très beau total.\nL'EQUIPE FEMININE SERA EN FINALE!!!!!!\nC'est au tour de notre équipe Sénior.\nMichael, à qui on a demandé de prendre ce mouvement, démarre sa compétition avec une barre à 210 kg. Barre trop facilement ramené en haut puisqu'il n'attendra pas le "rack" de l'arbitre avant de faire un pas en avant - la barre est faute-. Il annonce un 2ème essai à 222.5 kg, cette barre monte avec une facilité incroyable. 3ème et dernier essai à 230 kg, il se place sous la barre, celle-ci est mal positionnée sur ses épaules, il ne sait pas qu'il peut reposer la barre pour la replacer. il réalisera son mouvement mais au moment de la poussée vers le haut, cette barre placée trop haute passe par dessus tête et tombe lourdement au sol !!! heureusement pas de blessés. C'est au tour d'Alexandre de se placer sur le banc de DC. Il ouvre à 147.5 kg trop facile !!!! 155 kg au 2ème essai, parfaitement ramenés à bout de bras. Alex annoncera alors 160 kg sur son dernier essai, avec une technicité irréprochable, il se place et réalise un mouvement parfait. La charge est à bout de bras et validée par 3 verts, superbe performance. La compétition arrive à sa fin, Thomas Louet est naturellement chargé de réaliser le Soulevé de Terre. Avec un poids de corps de 67 kg, il a un indice qui peut rapporter gros à l'équipe. Il demande une 1ère barre à 240 kg, une formalité !!! il fera l'impasse sur son 2ème essai, sélectionné en Equipe de France Open pour aller disputer les Championnats d'Europe en Estonie, du 5 au 12 Mars prochain, le but n'est pas de faire un exploit sur cette compétion mais d'obtenir la qualif pour l'équipe. Avec cette barre à 240 kg réussie, il a rempli son contrat. Le tableau d'affichage indique que si un athlète d'une équipe directement en concurrence pour le podium réalise son 3ème essai à 232.5 kg, cette équipe nous passera devant. Cet athlète réussira cet essai alors Thomas est obligé de demander 247.5 kg sur son 3ème et dernier essai afin de repasser devant cette équipe et ainsi garantir la qualification en finale. Tel un champion qu'il est!!! il se place devant sa barre, quelques secondes de concentration, le silence règne dans tout le gymnase... Thomas soulève cette charge, quelle facilité !!!!! la barre est validée, l'équipe termine 2ème de l'Ile de France et SERA QUALIFIEE POUR LA FINALE.\nThomas motivé comme jamais ira en Estonie avec de très fortes ambitions.\nBRAVO A NOS DEUX EQUIPES POUR CES BELLES PERFORMANCES ET CETTE BELLE QUALIFICATION POUR LA FINALE.\nBonne chance et Bonne Compétition à Thomas pour les Europes de Force Athlétique.\nEliminatoire challenge jean Villenave\nCe samedi 20 février, se déroulera le challenge éliminatoire de la finale Jean Villenave.\nCette compétition, est une compétition par équipe de trois athlètes. Chaque athlète réalise un mouvement .Squat, développé couché et soulevé de terre.\nLe cumul des charges réalisées par chacun des trois athlètes, donne un classement national.\nLes 13 meilleures équipes nationale se retrouvent pour la grande finale au mois de juin.\nCette compétition par équipe, est le rendez-vous annuel des clubs. C’est une compétition ou les meilleurs athlètes nationaux se retrouvent.\nLe fait, que ce soit une compétition par équipe, motive et dynamise chacune et chacun des participants.\nVelizy Musculation, engagera deux équipes sur ces éliminatoires qui se dérouleront à Pontoise (95).\nEquipe Féminine composée de : Cindy Lesellier au Squat\nChristine Lesellier au DC\nMarie Pierre Nitharum au ST\nEquipe Masculine Sénior composée de : Mickael Nitharum au Squat\nAlexandre Eydieux au DC\nThomas Louet au ST\nBonne compétition à nos athlètes.\nSéléction de Thomas Louet en équipe de France Open de FA\nSelection de Thomas Louet en equipe de France Open de FA\nDu 29 au 31 janvier les 13 athlètes Open, présélectionnés pour les championnats d’Europe de FA, se sont réunis pour un stage de perfectionnement et pour définir les sélections finales.\nGil PINHEIRO a proposé sa salle à Villenoy et c’est dans ce local adapté que l’équipe de France s’est préparée.\nL’encadrement a été effectué par Vanessa MARTIN, Manager des équipes de France de FA et par 3 entraîneurs, Alain HAMMANG, Marc DUHEM et André PEETERS.\nLe vendredi et le samedi les athlètes ont reçu de nombreux conseils et ils ont apprécié la qualité des intervenants.\nLe dimanche matin, la sélection finale a été rendu publique et tous les athlètes ont été reçus en entretien individuel pour leur expliquer les raisons des choix qui ont été fait et définir leurs objectifs.\nLa sélection finale est :\nStéphanie LEGARD en 47\nMélodie ANTHOUARD en 57\nCaroline SUNE en 63\nKelly PASZKOWSKI en 63\nDavid PASCAU en 66\nThomas LOUET en 66 club de Velizy\nAdrien POINSON en 74\nGil PINHEIRO en 83\nRomain PICOT-GUERAUD en 83\nAli BEN HADJ ALI en 93\nles championnats d'Europe se derouleront du 5 au 12 Mars prochain en Estonie.\nC'est une énorme satisfaction pour Thomas, d'être enfin selectionné en équipe de France.Cela récompense a sa juste valeur la tenacité de cet athléte.\nNous pouvons lui faire confiance, il fera honneur a cette selection.\nRESULTAT CHAMPIONNAT INTER REGIONAL DE FORCE ATHLETIQUE DU 24/01/2016\nCe dimanche 24 janvier se sont déroulés les CHAMPIONNATS INTER REGIONAUX DE FORCE ATHLETIQUE à Pontoise (95). Ce championnat était la dernière compétition qualificative pour les Championnats de France.\nNous avions 5 athlètes engagés sur ce championnat. 2 pouvaient objectivement décrocher le sésame : Marie-Pierre Nitharum et Etienne Bloch Bareaux.\nLes 3 autres venaient pour tenter d'améliorer leur perfs personnelles sur ce dernier challenge de la saison.\nMarie-Pierre Nitharum réalise une très belle compétition puisqu'elle décroche sa qualification pour la FINALE OPEN, mais surtout elle l'obtient avec panache. Elle réalise 117.5 kg au squat, 75 kg au Développé couché et 140kg au soulevé de terre. C'est avec un très beau total de 322.5 kg qu'elle ira défier ses adversaires les 9 et 10 Avril à Saint Marcellin en Forez (42).\nEtienne Bloch Bareaux, Junior de - 74 kg, sera le deuxième athlète vélizien à se qualifier pour la FINALE FRANCE JUNIOR. Il réalise 152.5 kg au squat, cette barre il l'avait déjà été réussie mais avec 7 kg de poids de corps supplémentaire. Au développé couché (son point faible!!!!!) il réussit à ramener à bout de bras une barre à 97.5 kg. A ce moment là, les comptes sont faciles à faire, il lui faudra réaliser 200 kg au soulevé de terre s'il veut se qualifier. Il y parviendra sans souci puisque cette charge, il l'a soulèvera à son 2ème essai avant de tenter et réussir une 3ème et dernière barre à 207.5 kg. Contrat rempli...... Etienne sera le 2ème junior vélizien à aller défendre les couleurs du club à la FINALE FRANCE du 30 avril et 1er mai à Port la Nouvelle (11).\nSébastien Dubuc, autre junior de - 83 kg, venait quant à lui pour améliorer ses perfs personnelles. Bien lui en a pris puisqu'il réalise 160 kg au squat (+ 5kg par rapport à sa dernière compétition de décembre), 112 kg au développé couché (+2.5 kg), et 170 kg au soulevé de terre (+ 10 kg)...... C'est une progression de 17.5 kg qu'il réalise sur ses 3 mouvements. Sébastien est incontestablement un jeune athlète en devenir. C'est un garçon sérieux, rigoureux et très technique. Nul doute que s'il persévère, il fera parler de lui.\nOlivier Fournier, Sénior de - 74kg, se fait plaisir sur cette compétition puisqu'il réalise sur chacun des 3 mouvements des barres qu'il n'avait même jamais tenté. Il remonte 147.5 kg au squat, avec une terrible énergie et une très belle technicité, il ramène à bout de bras 115 kg, et enfin il validera seulement 165 kg au soulevé de terre!!!! sur son 2ème essai puisqu'il réussira 172.5 kg sur sa 3ème barre mais malheureusement, il la relâche avant le top de l'arbitre. Olivier, athlète fort sympathique, malgré des dernières semaines compliquées à l'entraînement, revient de cette compétition avec un total de 427.5 kg et une progression de 17.5 kg par rapport à sa dernière compétition de décembre.\nEric Huber, Sénior de - 93 kg, venait lui aussi pour améliorer ses perfs personnelles. Il y parviendra au développé couché puisqu'il passe une barre à 130 kg après avoir une nouvelle fois réalisé 180kg au squat et échoué également une nouvelle fois à 185 kg. Au soulevé de terre, il ouvrira son match à 210 kg et échouera par 2 fois à 222.5kg. C'est une petite déception pour lui mais il sait ce qu'il doit faire pour y remédier. Il revient avec un total de 520 kg et une progression de 12.5 kg par rapport à sa dernière compétition en décembre.\nCe fut dans l'ensemble une très belle compétition pour nos 5 athlètes, encouragés et supportés par nos fidèles accompagnateurs qui sont aussi à d'autres moments des compétiteurs.\nMerci à Thomas, Alexandre, Cindy, Mickael et Thierry de s'être déplacés et être venus soutenir notre équipe du jour.\nCe fut également pour nous l'occasion d'inaugurer nos nouvelles tenues, des superbes survêtements qui ont fait l'unanimité. Le logo de la ville de Vélizy y est également présent. Nous vous le présenterons dans un prochain article.\nCHAMPIONNAT INTERREGIONAL DE FORCE ATHLETIQUE\nCe Dimanche 24 Janvier va se dérouler le Championnat Inter Régional de Force Athlétique.\ncette compétition sera la dernière de la saison pour se qualifier au Championnat de France de Force Athlétique 2016.\nParticiperont à cette compétition 5 athlètes :\n- Marie-Pierre NITHARUM\n- BLOCH BAREAUX Etienne\n- FOURNIER Olivier\n- DUBUC Sébastien\n- HUBER Eric\nNous leur souhaitons d'obtenir leur qualification au Championnat de France\naffiche de la compétition : ici\nCHAMPIONNAT REGIONAL DC/BP LE DIMANCHE 20 DECEMBRE A VERT SAINT DENIS QUALIFICATIF POUR LES CHAMPIONNATS DE FRANCE\nCe dimanche 20 décembre,7 athlètes du club avaient fait ce petit déplacement dans le 77 pour participer à cette compétition Régionale de DC qualificative pour les Championnats de France 2016.\nA l'issue de cette journée, 5 de nos 7 athlètes, après avoir realisé au moins les minimas,reviennent avec leur billet pour participer à la finale.\nCôté filles, nos 3 engagées se sont qualifiées.\nChristine Lesellier master 2 - de 52k réalise 60k sur sa première et seule barre de la compétition\nCindy Lesellier Senior - de 63k réalise 65k et se classe National\nMarie Pierre Nitharum senior - de72k réalise 72.5k se classe National\nCôté Garçons, c'est un 2 sur 4.\nPascal lesellier master 2 - de 83k réalise également sur sa première et seule barre 120k et se classe National\nAlexandre Eydieux Senior - de 83k validera sur son troisième essai avec une technique irréprochable 157.5K se classant également National\nThierry Marlu senior - de 93k tente et réussi sur son troisième essai une trés belle barre pour lui à 132.5k. Cette perf le classe Régional. il était venu valider en compétition officielle ses progrès réalisés dernièrement à l 'entraînement. C'est pour lui une trés belle performance. Nul doute que ce cap maintenant passé va le propulser bien plus haut dans ses performances.\nMickael Nitharum senior + de 120k se classe également Régional sur cette compétition. Les minimas étant tellement élevés dans cette catégorie, que mickael savait que la qualif ne serait bien sur pas au rendez vous, mais il venait aussi pour valider ses derniers progrès à l'entrainement.Il réalise une trés belle perf sur son troisième essai, avec une barre validée à 180k se classant également Régional.\nCette compétition comptaient 52 compétiteurs toutes catégories confondues.\nBravo à nos compétiteurs pour ces trés belles performances. Merci aux accompagnateurs. Rendez-vous maintenant dès le 26 mars pour le premier Championnat de France BP/PL à Mourmelon.\nSelection Stage équipe de France\nThomas Louet Sénior moins de 66k, Champion de France en titre de la catégorie avec un record de France au Soulevé de terre à 255 kg vient d'être convoqué pour participer à un stage en équipe de France Sénior.\nC'est une très belle récompense pour ce superbe athlète qui est un vrai passionné de la force athlétique.\nL'arrivée du sans matériel depuis maintenant deux saisons a littéralement révélé Thomas. Il réalise un total impressionnant de 565k, lors de la dernière compétition régionale qualificative pour la finale France 2016.\nCe total sur les trois mouvements lui aurait, excusez du peu!! permis de prendre la troisième place au dernier championnat d'Europe open de Force Athlétique.\nc'est à la suite de ce résultat qu'il est convoqué pour participer à un stage avec l'équipe de France en vue ...on l'espère d'une qualification pour les prochains championnats d’Europe\nChampionnat Regional de DC BP a Vert ST Denis (77) le Dimanche 20 decembre 2015\nLe dimanche 20 decembre 2015, se deroulera le championnat Regional de DC PB a vert st Denis dept 77\ncette competition, est qualificative pour les championnats de france.\nSept athlétes du club, participeront a cette competition.\nMarie pierre Nitharum S - de 72k\nCindy Lesellier S - de 57k\nChristine Lesellier M2 - de 52k\nAlexandre Eydieux S-de 83k\nMickael Nitharum S - 120k\nThierry Marlu S - de 93k\nPascal Lesellier M2 - de 83k\nChampionnat Régional FA - Maison-Alfort- 6 décembre 2015\nLe 6 décembre 2015 a eu lieu le Championnat Régional de Force Athlétique, qualificatif au Championnat de France, à Maison-Alfort.\nLes vidéos sont ici : ici\nChampionnat d’Europe de BP (Développé Couché équipé), Tallinn (Estonie)\nNathalie Feraud (M1 –47kg) assure la médaille d’or sur sa première barre 82,5kg et tentera ensuite par deux fois une barre à 90kg. Charge qui ne passera pas. Cette barre est encore un peu lourde, mais nul doute qu'elle sera bientôt là. Nathalie ramène donc le titre de Championne d’Europe de Bench Press.\nChristine Lesellier (M2 -52kg) ouvre quand à elle son match à 87,5kg, cette barre qu’elle a passé une dizaine de fois à l’entrainement, n’est jamais passée le jour J.\nLes ambitions avec lesquelles elle était partie sur ce Championnat d’Europe, se sont transformées en une immense déception.\nBravo tout de même à nos deux masters pour les performances qu’elles réalisent toute l’année.\nPremiers Pas de Développé Couché et Force Athlétique\nSamy (Junior –83kg) réalise sur son Premier Pas un niveau National avec un total de 510kg: Squat: 170kg, DC: 125kg et ST 215kg.\nEric Hubert (Sénior –93kg) réalise un niveau Régional avec un total de 525kg: Squat: 180kg, DC: 125kg et ST 220kg.\nBravo à ces deux athlètes pour ces très belles prestations.


TIC à Tougan: La 4e édition à partir du 25 juillet prochain - L'Actualité du Burkina Faso 24h/24\nAccueil/Actualité/Technologies/TIC à Tougan: La 4e édition à partir du 25 juillet prochain\nTIC à Tougan: La 4e édition à partir du 25 juillet prochain\nDieudonné LANKOANDE Envoyer un courriel 17/07/2013\nWangnin Roger Zerbo, coordonnateur du projet « TIC à Touga » (Ph. B24)\nLa 4e édition de TIC à Tougan se tiendra du 25 juillet au 30 août 2013. Elle consiste en une foire de l’informatique et de la technologie, ainsi que des sessions de formation en informatique. A quelques jours de l’évènement, le promoteur a accordé une interview à Burkina 24.\nBurkina 24 (B24) : M. ZERBO, un bref aperçu de la 4ème édition du Projet TIC A TOUGAN?\nWangnin ZERBO (WZ): Je vous remercie pour l’occasion que vous me donnez d’éclairer l’opinion publique sur l’état de la 4ème édition de TIC A TOUGAN (TAT), à quelques jours de la cérémonie de lancement officielle qui aura lieu ce samedi 20 juillet à 8h au Ministère du Développement de l’Economie Numérique et des Postes. Mais avant je tiens à vous rappeler que Le Projet TIC A TOUGAN est une activité annuelle de vulgarisation et de promotion de l’informatique et de la technologie en milieu rural et semi-urbain qui se tient a Tougan, chef lieu du Sourou à travers deux activités phares a savoir la Foire de l’informatique et de la technologie de Tougan et la formation en informatique bureautique et internet. La 4ème édition de tic à Tougan se tiendra du 22 juillet au 30 août 2013 a Tougan, la Foire se tiendra du 25 au 28 juillet et la Formation du 01 au 30 août 2013. Elle connaîtra la participation de trois villes environnantes à savoir, Dédougou, Yako et Ouahigouya, qui est la ville « invité d’honneur »\nB24 : Quel est le programme de la 4ème Edition de TAT?\nWZ : Cette année, vu l’ampleur du défis que nous nous lançons en impliquant la participation des villes environnantes, nous avons élaboré un programme axé sur les activités interactives. Le début de la 4ème édition est fixé ce samedi 20 juillet et ce jusqu’au 30 août.\nB24 : Quel sont les difficultés rencontré dans l’organisation de cette 4ème édition?\nWZ : Vous savez comme tout événement il y’a des difficultés de mobilisation des fonds, cette 4ème édition a un budget de plus de 9.000.000 FCFA, et dites vous que jusqu’à l’heure où je vous parle nous n’avons exécuté que 40% et ces 40% sont a ⅔ sur fonds propre du comité de pilotage. Mais vu l’engouement que suscite ce projet nous sommes sûr de bien tenir cette 4eme édition. Autre difficulté c’est la mobilisation des exposants, vous savez bien qu’aucune route goudronnée ne chute sur Tougan, donc les acteurs des villes environnantes ne sont pas très motivés quand bien même, ils sont intéressés par le projet. En somme c’est les grandes difficultés mais cela je vous le répète n’est que défis pour nous et non un handicap. Car a voir déjà les inscrits à la Foire de Ouagadougou, de Bobo, de Dédougou, yako et de Ouahigouya nous sommes confiants.\nB24 : Quelles sont les particularités et les innovations de cette 4ème édition?\nW Z : D’abord, c’est l’institution de la compétion PRIX EXCELLENCE TECHNOLOGIE dont le dénouement aura lieu lors de la Soirée gala qui permettra de récompenser les participants en 4 catégories\nMeilleur Projet de l’année,\nMeilleur service de l’année,\nMeilleur produit de l’année,\nMeilleur matériel de l’année\nPuis, c’est l’implication des villes environnantes, surtout le fait d’avoir une ville « invitée d’honneur » qui va venir partager son expérience municipale avec les autres communes, et c’est la ville de Ouahigouya. En somme nous considérons ces faits comme les innovations majeures de la 4ème édition.\nB24 : Alors un appel?\nW Z : Que tous les acteurs du domaine se joignent à nous pour la pérennisation de l’activité et surtout son expansion dans les autres localités du Burkina. MERCI\nPour s’inscrire appeler le Coordinateur au : 72 53 15 91 – 77 10 20 89 ou prendre contact avec les Représentants locaux :\nBobo-Dioulasso : 72 13 53 59 ou 74 06 06 99\nOuahigouya : 71 33 32 33 ou 76 04 59 70\nDédougou : 70 79 89 40 ou 76 04 15 99\nYako : 70 29 47 17 ou 78 91 62 56\nMatch Amical: Les Étalons affrontent les Lions de l'Atlas à Tanger le 14 août\nLigue des champions d’Afrique : Face à face entre Ocansey Mandela et Mousa Yédan reporté\nWangnin Zerbo dit :\n17/07/2013 à 11h50\nles infos de derni?re minutes sur TAT 2013 sur Burkina 24\nProjet TIC A Tougan - T A T dit :\nl'interview du Coordinateur sur B24


Graines de cannabis féminisées, techniques de reproduction - Graine-cannabis.fr\nVoilà plus de 15 ans que les graines de cannabis féminisées sont arrivées sur le marché. Beaucoup de cultivateurs amateurs et professionnels se sont sentis réticents à l’arrivée de ces graines miracle. Le fait est qu’aujourd’hui tout le monde ou presque utilisent des graines féminisées. Quelles sont les techniques de féminisation que les banques de graines utilisent et est-il possible de les reproduire chez soi.\nThiosulfate d’argent, nitrate d’argent et sulfate de sodium “STS”\nIl est un temps que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître. Les graines régulières, l’époque où il fallait faire le tri et retirer tous les plants mâles de vos cultures. Imaginer sur un paquet de 20 graines régulières ne pouvoir mener à terme environ 50% des plantes et dans les pires cas, que deux ou trois plantes. Les boutures de plantes femelles était le seul moyen de pouvoir rentabiliser l’espace de culture. Des techniques avancées sont nécessaires pour produire des boutures viable, techniques difficiles à mettre en place pour des cultivateurs débutants. C’est dans cet esprit que les graines féminisées sont apparues sur le marché, simplifiant ainsi la culture du cannabis. Terminé le temps ou les plantes du voisin viennent polliniser vos cultures, terminé le temps perdu dans votre box à inspecter et retirer un à un les plants mâles. Les graines féminisées ont bousculé le marché de la culture du cannabis.\nLe cannabis n’est pas la seule plante dites dioïque, plusieurs familles de fruits et légumes tels les kiwis ou les cucurbitacées possèdent deux genres, mâle et femelle. Les techniques de féminisation n’ont pas été créées avec le cannabis et son utilisé depuis déjà plusieurs centaines d’années.\nBien que les techniques diffèrent selon les breeders, le principe reste identique. Une plante femelle est forcée de produire du pollen, on appelle ce processus la réversion. Le pollen ainsi acquis permet de féconder un groupe de plantes femelles, les graines obtenues issues de deux plantes femelles sont féminisées à plus de 99%\nIl s’agit d’une des méthodes les plus simples et les plus anciennes pour obtenir du matériel génétique mâle sur une plante femelle “l’empoisonnement léger”. Des plantes normalement constituées peuvent afficher ce trait lorsqu’elles sont cultivées dans des conditions de luminosité particulière. L’interruption des cycles de lumière entraîne un stress et la réversion de la plante. Cette technique ne nécessite aucun produit et est 100% naturelle cependant les résultats sont aléatoires. Le risque que les graines obtenues soit à la fois mâle et femelle reste important, des graines dites hermaphrodite. Toutefois les premières variétés de graines féminisées ont été conçu ainsi.\nTechnique de surmaturation des fleurs femelles. Si une plante de cannabis femelle arrive en fin de cycle et que celle-ci n’a pas été pollinisé, pour la pérennité de l’espèce elle va produire du pollen. Cette technique ne permet pas une grosse production de graines, en effet on ne parle pas d’une réelle réversion tant la quantité de pollen est petite.\nHormone végétale découverte pour la première fois en 1926. Utilisé pour lever la dormance des graines, comme additif pour la maturation des agrumes, la réalisation de raisins sans pépin, plus de saccharose dans la canne à sucre, bref les applications de cette hormone sont nombreuses. Dans notre cas, cette hormone sert également à la réversion des plantes de cannabis.\nTechnique la plus largement répandue ces dernières années, fiable et efficace. En pulvérisation foliaire au moment du changement de photopériode. Attention cependant à la toxicité, des équipements de sécurité sont obligatoire gants, masque et lunettes. Les plantes ainsi traitées ne pourront être consommées sous aucune forme.\nLa reproduction des plantes de cannabis par le biais de l’argent colloïdale est basée sur la technique utilisée par le “STS”, l’argent inhibe la production d’élément chimique indispensable à la création de fleur femelle mais nécessaire pour l’apparition du pollen.\nConnu depuis l’antiquité pour ses propriétés antiseptiques, l’argent a été largement utilisé en médecine jusqu’à l’apparition des antibiotiques.\nLes techniques et les produits utilisés pour la réversion sont bien connus, cependant les professionnels ne communiquent pas sur le sujet. Chaque breeder utilise son propre dosage issu de ses propres expérimentations, recette magique jalousement conservé. Si vous souhaitez confectionner votre propre


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