Histoire de Saint Hilaire (31)\nancienne couleur : #c0c0c0\nArticle extrait de la plaquette Autour de Saint Hilaire (plaquette d'information sur le sentier, disponible à la mairie)\nAu début de notre ère, les Romains réutilisèrent une très ancienne voie placée sur l'axe Toulouse-Dax pour relier Tolosa (Toulouse) à Lugdunum-Convenarum (Saint-Bertrand de Comminges). C'est l'actuelle "Voie Romaine". Les voyageurs se désaltéraient à "la Hount", source jamais tarie qui servit à alimenter le lavoir municipal jusqu'à une époque récente.\nLe village se serait appelé Sant-Alari, puis Saint-Hilaire, du nom d'un évêque de Poitiers du VIème siècle. Mais, Alari est peut-être la forme occitane du français Hilaire ou est-ce une référence à un Wisigoth du nom de Alaric ? Le hameau de Villeneuvette constituait une entité autonome dirigée par un Seigneur. Jusqu'à la Révolution, deux familles des domaines du Soulé et du Galant fournirent des Capitouls : les "de Vaysse" et les "Mansencal". Le plus célèbre d'entre eux, Jean de Mansencal fut premier président du Parlement de Toulouse et posa la première pierre du Pont Neuf de Toulouse.\nEn 1912, Saint-Hilaire compte 215 habitants et on y compte : deux aubergistes cafés-limonadiers, un marchand de bestiaux, un boucher, un boulanger, un chaisier, un coiffeur, deux couturiers, deux épiciers-merciers, un forgeron maréchal-ferrant, un marchand de fourrage, un menuisier-ébéniste, deux repasseuses, un courtier en vins. On retrouve les traces de ce peuple, depuis son implantation jusqu'à nos jours, dans les noms des lieux-dits : Pètelèbe, le Merle, Hurguet, Berniche, le Castellan, le Galant, le Soulé, Coucou, las Graouos, las Troncas, Bordeneuve, la Monde, Camp de Castets, le Barricaut, le Charrot, Espérès, la Baylacque, etc. Des noms empreints d'une langue et d'une civilisation qui ont marqué notre histoire et celle des provinces Occitanes du Val d'Aran (Espagne) et du Val d'Aoste (Italie).\nAujourd'hui, Saint-Hilaire compte presque 1000 habitants et ne cesse de grandir. La proximité de Muret et de ses nombreux services explique, sans doute, l'absence de commerces sur notre commune.\nL'Abbaye de l'Oraison-Dieu\nL'ordre cistercien apparu en 1098, prend un essor considérable, des abbayes sont construites dans toute l'Europe.\nLa fondation de l'Abbaye de l'Oraison-Dieu se situerait entre 1119 et 1136. D'autres documents la situent plutôt à la fin du XIIème siècle.\nToutefois, ce sont des moniales du monastère de la "Lumière-Dieu" de Fabas, apparu avant 1150 qui vinrent créer l'abbaye de "l'Oraison-Dieu". Celle-ci prospère de façon importante grâce aux dons et à l'origine noble des 23 religieuses qui y oeuvraient. Les dons et legs affluent : moulins et fours de la ville de Muret, terres à Ox "d'une grande contenance", maison à Muret, 100 marcs sterling légués par Raymond VII de Toulouse.\nAprès avoir subi les agressions liées à "la guerre des Albigeois", (que nous appellerions "l'Epopée Cathare"), les pillards, les routiers anéantirent, pillèrent et brûlèrent l'Abbaye de Saint-Hilaire en 1442. Les religieuses survivantes s'installèrent à Muret et leurs biens, très importants, furent annexés par l'Abbaye cistercienne d'Eaunes qui en vendit une grande partie pour acquitter leurs dettes personnelles. L'acheteur fit bâtir sur les lieux mêmes de l'ancien monastère, une métairie qui prit le nom de "l'Oraison-Dieu". Cette métairie subsistera jusqu'à une époque assez récente.\nElle se situait à proximité de la Louge (du côté de Bordeneuve).\nPourquoi n'y a t-il pas plus d'information concernant l'Abbaye de Saint-Hilaire dont certains historiens, anciens ou modernes ignorent jusqu'à son existence, alors que les fondations cisterciennes sont nombreuses dans le diocèse de Toulouse ...?\nL'Oraison-Dieu fut une abbaye de femmes, moniales d'origine noble. Quelques années plus tard, les troubadours feront progresser l'image de la femme et sa reconnaissance dans la société du XIIème siècle finissant.\nMais ceci est une autre histoire ... qui n'est encore pas finie.\nArticle de Gérard Prin\npublié dans l'Echo de Saint Hilaire\n(n°24, avril-mai 2002)\nVers 1880, l'instituteur de Saint Hilaire se nommait M. Doumenjou. Il eut la bonne idée d'effectuer un petit reportage sur Saint Hilaire.\nJ'ai retrouvé, aux Archives Départementales, le texte manuscrit, à l'encre et à la plume, avec, comme il se doit, les pleins et les déliés.\nJe vous livre quelques éléments de ce texte.\nLes maisons sont bâties de chaque côté des chemins, elles sont, en général, basses, construites en briques cuites, chaux, cailloux, sable, briques crues...\nL'église, bâtie il y a vingt ans est dépourvue de clocher et se trouve au centre du village. A droite de cet édifice est située la belle école de garçons construite en 1878. A gauche de l'église, il y a une école libre de filles construite en 1865.\nChaque hectare rapporte, en moyenne, 25 hectolitres de froment et 34 d'orge.\nLa commune a un maire, un conseil municipal composé de 10 membres, y compris le maire et l'adjoint.\nExtrait de la "Revue Historique de Toulouse - 1923" que Gérard Prin a publié dans l'Echo de St Hilaire du mois d'avril 2003\nEn 1657, il y avait au lieu de "Saint Hilaire, près Muret", une bande composée d'hommes et de femmes "soy disant boèmes", qui se livraient à toutes sortes d'excès dans le pays, pillant de nuit et de jour, attaquant et dépouillant les voyageurs "de telle sorte que les sujets du roi ne sont pas assurés dans leurs maisons".\nLe Procureur général porta le fait à la connaissance de la Cour, le 21 août 1657. Il ajoutait dans sa requête que le sieur Joachin Despaigne, sieur du Solé [ndlr. aujourd'hui sans doute Le Soulé] donnait retraite dans sa maison à ces malfaiteurs, et favorisait leurs désordres. Il faisait encore observer que la terre de Saint Hilaire dépend de la juridiction de Muret, que la Cour, par plusieurs arrêts, a déjà fait défense à ces bohémiens de résider dans ce district, et que, enfin, plusieurs de ces bandits ont été condamnés aux galères et échappent à toute sanction.\nLa Cour, dans la même audience, ordonna la capture de ces "soy disant Egixptiens ou Boismes" [ndlr. gitans et bohémiens] qui seront attachés à la chaîne avec les autres galériens, pour six ans. Elle leur fait encore défense de s'attrouper "ni habiller en Boismes, de porter les cheveux longs, dans le ressort de la Cour, sur peine de la vie" [ndlr. risque de peine de mort]. Elle dit, enfin que contre Despaigne [ndlr. Despaigne, D'espagne, cette famille Despaigne ne paraît pas se rattacher à la grande maison d'Espaigne], il sera ouvert une information dont nous ne savons rien.\nPetite Histoire de Saint-Hilaire\nExtrait de "Eglises et Chapelles de la Haute-Garonne"\nPar Jean Coppolani et AREC 31\nEditions de l'Association des Amis des Archives de la Haute-Garonne (Avec l'autorisation de M. L'Abbé Jean Rocacher)\nTexte recueilli par Jean Abadie\nLA commune de Saint-Hilare était, sous l'Ancien Régime, une "communauté d'habitants" dont la première mention comme unité "civile" est contenue dans un arrêté du Parlement de Toulouse de 1633 relatif à la confection du "Livre Terrier" (le cadastre) de la communauté. Mais un lieu de Saint-Hilaire est déjà mentionné dans un document du cartulaire de l'abbaye de Léat dont la date se situe entre 997 et 1030, et en 1318 la bulle de délimitation du nouveau diocèse de Toulouse mentionne le prieuré féminin de l'Oraison-Dieu, de l'ordre de Cîteaux, situé "au lieu de Saint-Hilaire dans l'archiprêtré du Lherm". L'histoire de ce prieuré reste à faire. L'esquisse qu'en a tenté Victor Fons voici un siècle et demi place sa fondation entre 1126 et 1149. Uni à l'abbaye d'Eaunes en 1444, de nouveau indépendant en 1615, le prieuré abandonne en 1645 son emplacement primitif pour d'établir dans la ville de Muret près de l'église paroissiale Saint-Jacques. En 1761, le prieuré est réuni au couvent toulousain des Salenques et les locaux de Muret vendus au subdélégué d'Alayrac qui en fait sa résidence privée. Un lieu-dit l'Oraison-Dieu, sur la rive droite de la Louge à un kilomètre environ du village actuel, marque sur la première édition de la carte d'Etat-Major (1859), l'emplacement du couvent primitif, réduit au XVIIIe Siècle à une métairie, mais rien ne nous renseigne sur son architecture.\nA côté de cet établissement religieux, une visite pastorale de la fin du XVIe siècle mentionne l'existence de trois églises sur le territoire de Saint-Hilaire. En 1746, une autre visite pastorale précise que les religieux ont leur résidence à Muret, mais qu'il existe une chapelle au lieu de l'Oraison-Dieu, distincte de l'église du village. Celle-ci est une annexe de Lavernose, avec, pour titulaire Saint-Hilaire et pour patron le prieur d'Uzeste au diocèse de Bazas. Depuis le Concordat de 1801, c'est une paroisse du doyenné de Muret, passée au doyenné de Rieumes et actuellement desservie par le curé du Lherm par doyenné de St Lys.\nL'église, visitée en 1746 par l'archevêque Antoine de la Roche-Aymon, est un bâtiment "solide" et "bien couvert", au sol pavé, éclairé par de grandes fenêtres et qui ne possède qu'un seul autel. Il n'existe pas de sacristie ; les fonts-baptismaux sont en bon état, le clocher est en cours de construction  ce qui pourrait indiquer une église neuve encore inachevée. Mais à la fin du siècle, Loménie de Brienne, dont l'épiscopat va de 1762 à 1787, note que l'église est en partie écroulée et que les fidèles doivent se rendre à Lavernose pour assister à la messe. Peut-être y avait-il eu des malfaçons ?\nEn 1834, une nouvelle visite pastorale de Mgr d'Astros fait état d'une église pavée de briques dans la nef et de pierre dans le chœur, avec un autel en bois muni d'un tabernacle "vieux" et doré, un appui de communion en bois ; enfin, il existe une chapelle. Mais, si l'on en croit la délibération du Conseil Municipal du 27 février 1856, cette église "délabrée", "éloignée du village, près du chemin de Muret à Lavernose [ NDLR : aujourd'hui Voie Romaine], dans un terroir humide (au bord de la Louge) et desservie par un chemin "impraticable" (sans doute l'emplacement actuel du cimetière), ne peut plus satisfaire aux besoins de la paroisse et doit être remplacée.\nEn exécution de cette décision, un plan et un devis sont demandés à l'architecte toulousain Delort, qui avait, notamment, réalisé à Toulouse l'église Saint-Aubin. Le terrain, donné par le Sieur Bribes, est situé au carrefour central de la commune, à la rencontre de l'actuelle route de Toulouse à Muret et Lavernose et au-delà avec la route du Lherm [NDLR : emplacement actuel de l'église du village au croisement de l'Avenue de Gascogne avec les Av. Tolosane et du Mont Valier]. Plan et devis sont remis le 10 septembre 1856 : ils proposent une église à nef unique de trois travées, avec un chœur pentagonal flanqué au nord d'une sacristie rectangulaire ; deux chapelles également rectangulaires ouvrant sur la première travée de la nef et formant un faux transept. Le chœur sera voûté d'ogives, la nef et les chapelles d'arêtes ; les fenêtres, à raison de deux par travée et de trois à l'abside, et une au fond de chaque chapelle, seront garnies de vitraux. Sur la façade s'élèvera un clocher-mur à trois baies en tiers-point, surmontant une rosace et un portail également en tiers-point. Les murs seront en briques, crépis à l'intérieur et à l'extérieur. Le sol sera carrelé en briques. Le montant total du devis se monte à 14851,47 francs, dont 2515,90 pour les chapelles. Les travaux sont adjugés à un entrepreneur nommé Justaud, les chapelles étant réservées pour une campagne ultérieure. La première pierre est posée le 15 mars 1857 et bénie par l'archevêque Mgr Mioland.\nLa réception des travaux, le 14 mai 1860, porte la nef et le chœur voûtés et pacés, et, sur la sacristie ; la façade demeure inachevée. Une seconde campagne, qui n'a pas laissé de trace dans les archives, aboutit à la construction des deux chapelles, conformément au projet Delort, et d'une seconde sacristie symétrique de la première. Elle est antérieure au 3 janvier 1898, date à laquelle le Conseil Municipal décide d'achever l'église par la construction de la façade et du clocher. Le projet de l'architecte Romestin comporte un porche en avant de la nef, voûté et accompagné de deux petites salles latérales, l'une servant au dépôt des chaies et l'autre contenant l'escalier d'accès au clocher. Au lieu du clocher-mur prévu à l'origine, celui-ci est une tour octogonale de tradition toulousaine, à un étage surmonté d'une flèche, avec une ouverture en plein-cintre sur chaque face, le tout bâti de briques laissées à découvert. Une galerie de briques taillées surmonte le porche ; le portail en tiers-point est encadré d'une colonnade en briques avec chapiteaux en pierre. Le sol du porche est cimenté, son plafond fait de briques. Les travaux sont adjugés le 3 août 1901 à l'entreprise Arseguel pour 11418,31 francs. La date de la réception des travaux rete inconnue. Depuis, l'architecture de l'église n'a pas subi de modifications, mais un local municipal servant de remise au corbillard et à divers matériels appartenant à la mairie a été plaqué sur le côté sud, en avant de la chapelle.\nOn se trouve ainsi, en présence d'une église néo-gothique homogène, faite d'une nef à trois travées, d'un chœur composé d'une travée droite et d'une abside à trois pans, avec, en avant, un porche surmonté d'un clocher, deux chapelles ouvrant sur la dernière travée de la nef et deux sacristies flanquant le chœur. Nef, chœur et chapelles sont couverts de voûtes en tiers-point avec des ogives très minces, purement décoratives ; trois doubleaux et des pilastres scandent les travées de la nef. Les fenêtres hautes sont garnies de vitraux : ceux du chœur figurent Sainte Philomène et Saint Hilaire ; ceux de la nef mêlent grisailles et couleurs vives en rinceaux et entrelacs. Le sol de la nef est dallé de briques. Une petite rose à décor figuratif ajoure le porche en façade.\nDans le chœur est placé le Maître-autel de style baroque, en marbre gris comme son tabernacle, surmonté d'un retable néo-gothique. Sur les trois panneaux de l'abside sont placés trois tableaux anonymes, dont le style paraît accuser le XIXe siècle : au centre, un évêque "en gloire" sans doute Saint Hilaire, sur les côtés, d'une part, la remise des Clés à Saint Pierre, d'autre part, un épisode mal défini de la vie de Saint Paul. La première pierre bénie par Mgr Mioland a été retirée des fondations et placée en évidence dans le chœur. Murs et voûtes du chœur et de la nef sont décorés de fleurettes et autres petites figures sur fond beige clair, suivant une mode de la fin du XIXe siècle.\nLes deux chapelles, qui ouvrent sur la nef par une large baie en tiers point, sont munies chacune d'un autel en marbre blanc, de style mal défini, et peintes en teintes claires. Celle du sud dédiée à Notre-Dame, est ornée d'un vitrail figurant la "femme vêtue du Soleil" de l'Apocalypse et conserve une Sainte Face en céramique, entourée d'un cordon, placée sur un chevalet ; celle du nord, dédiée à Sainte Germaine, porte un vitrail figurant sa patronne. Les noms des donateurs de ces vitraux, famille Boubes pour le premier, famille Rouzès pour le second, sont inscrits sous les figures. Au-dessus de chaque autel une niche contient une statue de la patronne de la chapelle. Les sols des chapelles sont dallés de briques comme ceux de la nef. Celui du chœur est dallé de grès.\nUn toit à double pente, en tuiles canal, couvre la nef et le chœur, tandis que deux toits à pente unique, aussi en tuiles canal, couvre de chaque côté la sacristie et la chapelle. Les murs extérieurs ont gardé leur crépi gris ; le porche et le clocher sont en briques apparentes.


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[Ys] Concours Paysage d'Hiver - Page 3 - Dark Age of Camelot\nForumsPlus Connectés : 334 (sites) | 614 (forums)\nles résultats définitifs jeudi je crois\nJe connais le classement mais je suis étonné de voir pas mal de candidats sans capture.\nBien nous sommes en retard (mais normal nous restons des Völvas même quand nous organisons un concours)...\nMercredi 7 au matin, je clôture le concours...\nJe me laisse 2 jours pour rameuter les Juges qui se sont assoupis et 3 pour leur laisser le temps de coter. Cela nous amène au 12 mai qui verra les résultats être annoncés et vers le 17 nous organiserons peut-être une sortie ig pour aller sur les lieux. Il faut encore voir si c'est possible.\nAlors ceux qui sont en retard, profitez de ce dernier délai\nEt désolés pour ceux qui ne l'étaient pas (en retard) mais la patience est une vertu\nVoilà, les rappels ont été envoyés au candidats qui tardent à mettre leur paysage.\nLes juges ont été avertis des nouveaux délais et cette fois-ci, il n'y aura plus de retard !\nPour les candidats qui ont eu des problèmes d'upload des images, je rappelle que la limite de 100k est strictement appliquée. Parfois, une image un peu trop limite (95k+ est refusée par le serveur... En ce cas diminuer encore un peu son poids et cela passera sans problème !)\nEn retard, certes mais on fait tout pour ne pas l'être plus\nP.S. Monsieurs les juges au moins trois paysages n'ont pas toutes leurs cotations\nTiens au fait, mon paysage a été pris en 1.36, n'y a t'il pas moyen d'avoir un bonus dans la note globale ?\nEt bien voilà, tous les candidats ont entré leur paysages... Nous entrons dans la phase finale du concours... Celle de la délibération\nLes juges ont jusqu'au 9 mai inclus pour entrer leurs cotes\nLe 10 mai les résultats définitifs seront connus\nPour ceux qui veulent voir la liste finale des paysages et le classement provisoire (mais déjà assez complet). Nous avons en tout 17 paysages ce qui est bien, pour une première fois mais c'est encore un peu tôt pour faire un bilan final\nTrés beaux Paysages et SUPERBES poêmes.\nD'autant que les poèmes, il faut oser les rendre public... Ce qui demande une certaine dose d'audace et parfois même d'inconscience\nVi je dis bravo aussi\nEn ce qui concerne Cantique, c'était son adieu puisque cet autrefois joyeux viking s'est laissé mourir... Depuis un Kobold a volé son nom (pas un vrai vol, hein, juste pour donner matière à une histoire rp)...\nRogeutk relève les noms des participants mieux classés que lui, et commence a aiguiser ses lames empoisonner :P.\nPour fêter la fin du concours, je mets ici quelques screens que je n'ai pas mis en compétition pour diverses raisons, mais que j'aime bien :\nMidgard : vivre, survivre\nMidgard : Terre ou Lune ?\nMidgard : ambiance sulfurique\nMidgard : tempérament volcanique\nca y est tout est clos\nbientot les résultats?\nPlus que deux juges qui doivent coter\nComme cela pourrait encore modifier le début du classement, j'aimerais avoir leur cote. Dans le cas contraire, je supprimerai l'ensemble de leurs cotes pour maintenir la parité entre les candidats\nDonc, oui pour très bientôt !\nPlus qu'une cote à avoir, je viens de toucher un des deux juges concernés\nIl cote à l'instant même\nC'est même pas moi la dernière\nJ'ai adorés être juge, même si c'est bien difficile. Tu regarde 15 fois les screens et selon ton humeur c'est l'un ou l'autre qui à ta préférence.\nDans tout les cas de bien beaux paysages


bonjour,en classe de 1ere MEI je souhaiterai faire un stage à la SNCF au mois de novembre comment dois je faire? Merci | SNCF\nAccueil\t> Discussions\t> Conseils de candidature\t> Bonjour,en classe de 1ere ME…\n“ Bonjour,en classe de 1ere MEI je souhaiterai faire un stage à la SNCF au mois de novembre comment dois je faire? Merci ”\nj habite Nantes 44\nVia le lien suivant vous pourrez visualiser les offres de stage et y postuler:\nVous pouvez également aller voir le Technicentre proche de chez vous.\nBonjour J'ai mon bep mei et je suis en bac pro mei j'ai postulé au mois de mars en alternance,\nBonjour je recherche un stage de 3ème à la sncf pour novembre (1 semaine) à qui je dois m'adresser ?\n4 Postée 29/06/2019\nBonjour, est il possible de rejoindre une première bac pro MEI SNCF après une seconde bac pro MEI en lycée professionnel


OMC | Nouvelles 2021 - Annonce des résultats du concours “Digital Champions for Small Business”\nOnt participé à cet événement virtuel la Directrice générale de l'OMC, Ngozi Okonjo-Iweala, le Secrétaire général de l'ICC, John Denton, la Secrétaire générale de l'ITC, Pamela Coke-Hamilton, et l'Ambassadeur Jose-Luis Cancela, coordonnateur du Groupe de travail informel sur les MPME.\nLa DG Okonjo-Iweala a déclaré: “La possibilité de se connecter en ligne a permis à de nombreuses MPME de survivre pendant la pandémie du COVID-19. Celles qui ont le mieux réussi étaient préparées au numérique et disposaient de stratégies pour rendre leurs offres de produits accessibles par voie numérique ou livrables par voie postale. Mais de nombreuses MPME n'ont pas pu faire la transition, par manque d'infrastructure ou parce qu'elles n'ont pas la maîtrise nécessaire du commerce électronique.”\nElle a ajouté: “Nous devons faire davantage pour rendre l'économie numérique accessible à toutes les entreprises, quelle que soit leur taille. Et c'est exactement le but de l'initiative “Digital Champions for Small Business””.\nLes lauréats de l'initiative sont la Chambre économique de Macédoine du Nord, la Chambre de commerce de Lima (Pérou), TAITRA (Taipei chinois) et TofaraOnline (Zimbabwe). Ils recevront une formation sur l'utilisation des technologies numériques dispensée par les organisations partenaires de l'initiative, dont Zoom et Google.\nLa Chambre économique de Macédoine du Nord a pour objectif de numériser les processus commerciaux et de délivrer des documents électroniques certifiés et juridiquement contraignants liés aux exportations et au commerce international, et prévoit d'étendre le projet à toute l'Europe du Sud-Est.\nLa Chambre économique a déclaré: “Avec ce projet, nous facilitons le commerce international en aidant les entreprises à passer au numérique et à faire face aux difficultés imposées par la COVID-19. L'année prochaine, nous célébrerons le 100ème anniversaire de la Chambre et ce prix est donc très important pour nous. Cette récompense témoigne de notre engagement à aider nos membres à se tenir au courant des dernières évolutions du monde des affaires dans des domaines tels que la numérisation.”\nLa Chambre de commerce de Lima entend aider les MPME d'Amérique latine à numériser leurs processus commerciaux en leur donnant accès à des formations et à une plateforme technologique permettant des interactions avec des clients existants et potentiels.\nLa Chambre de commerce de Lima a déclaré: “Notre projet utilise les technologies numériques pour convertir nos services commerciaux du face-à-face au numérique ou au virtuel, en aidant les petites entreprises à surmonter les obstacles technologiques. Le concours a été l'occasion de faire connaître notre projet, qui profitera à un grand nombre de petites entreprises grâce au passage au numérique.”\nTAITRA vise à créer une plateforme commerciale numérique pour aider les MPME et les jeunes entreprises d'Asie à accroître leur capacité à utiliser le commerce électronique. Cela comprend des formations sur la création de salles d'exposition virtuelles et la présentation des marchandises en ligne. Il est également prévu de mettre en place une faculté du commerce numérique en ligne.\nTAITRA a déclaré: “Les MPME sont à l'avant-garde de l'innovation, et elles constituent le meilleur espoir de construire un avenir meilleur à l'échelle mondiale. TAITRA se réjouit de permettre à davantage de MPME de collaborer avec des start-up du secteur des technologies numériques afin qu'elles puissent atteindre les marchés mondiaux et débloquer les immenses opportunités de la nouvelle économie numérique.”\nTofaraOnline est une organisation de marketing et d'innovation numérique en Afrique. Son projet “Tech-driven Entrepreneur” proposera des formations et des ateliers sur le développement de campagnes de marketing numérique efficaces. Les ateliers couvriront divers sujets liés au marketing au cours d'une période de formation de trois semaines.\nTofaraOnline a déclaré: “Nous pensons que les MPME ont un énorme potentiel pour créer des emplois décents et contribuer énormément à la croissance économique. Cependant, le manque de compétences numériques et d'informations sur la manière dont elles peuvent développer leurs activités en ligne a conduit à la fermeture d'entreprises et à la perte d'emplois. L'initiative “Digital Champions for Small Business” est l'occasion pour les MPME d'acquérir les compétences numériques nécessaires pour survivre dans l'économie numérique.”\nLa Chambre économique de la Macédoine du Nord\nLa Chambre de commerce de Lima


Passage à tabac de Frédéric Gagné: Transport Bebou offre 5000$ | Actualités | Le Quotidien - Chicoutimi\nL'entreprise Remorquage et transport Bebou offre une récompense de 5000 $ pour en savoir plus sur l'agression dont a été victime son propriétaire, Frédéric Gagné.\nPassage à tabac de Frédéric Gagné: Transport Bebou offre 5000$\nL'entreprise Remorquage et transport Bebou offre une récompense de 5000 $ à la personne qui lui permettra d'en savoir plus sur l'agression dont a été victime son propriétaire, Frédéric Gagné. Ce dernier a été battu à coups de bâton de baseball sur son terrain, en plein après-midi, le dimanche 17 avril dernier. Quatre personnes avaient été arrêtées puis accusées, mais l'entreprise veut maintenant savoir qui a commandé cette agression.\nL'entreprise a publié un communiqué de presse, vendredi en avant-midi, demandant l'aide de la population.\n« Remorquage et transport Bebou, à la suite des événements survenus à La Baie, où Frédéric Gagné a été blessé par des agresseurs voulant ainsi l'intimider et nuire à l'entreprise, offre une récompense totalisant 5000 $ à la personne ou aux personnes qui auraient des informations nous permettant d'amener devant la justice l'individu ayant orchestré l'agression », peut-on lire dans le communiqué.\nJoint par Le Quotidien, l'administratrice de l'entreprise, Janick Tremblay, a affirmé que les policiers de la Sécurité publique de Saguenay avaient été mis au courant de cette démarche. D'ailleurs, elle invite les gens ayant de l'information à communiquer directement avec le service de police.\n« Nous savons que quatre personnes ont été arrêtées puis accusées, mais nous voulons savoir d'où venaient les ordres, afin que justice soit faite », a précisé Janick Tremblay.\nLe dimanche 17 avril, à La Baie, Djiezon Magnusson, Sandro José et Louis Vladimir Bataille, trois hommes de Montréal, se sont présentés au domicile de Frédéric Gagné. Ils étaient conduits par le Jonquiérois Éric Tremblay. Selon les récits entendus en Cour la semaine dernière, le quatuor s'est présenté chez Frédéric Gagné, qui travaillait sur son terrain.\nIl y aurait d'abord eu un échange de poignées de mains entre les parties.\n« Qu'est-ce que tu as dans tes poches? Est-ce que c'est un pic? », aurait demandé l'un des suspects.\n« Non, c'est un tournevis », aurait répondu la victime, avant de montrer l'outil.\nQuelques secondes après cet échange verbal, la victime était couchée au sol et ruée de coups de bâton de baseball. Frédéric Gagné a souffert de nombreuses blessures, dont une importante plaie ouverte et une fracture au bras.\nQuestionnée à ce sujet, Janick Tremblay n'a pu confirmer si M. Gagné était toujours hospitalisé.\nDjiezon Magnusson, Sandro José, Louis Vladimir Bataille et Éric Tremblay font face à des accusations, entre autres, de voies de faits graves et de complot. Ils ont été libérés en attente de procès.\nToujours selon ce qui a été dit devant les tribunaux, le nom de Frédéric Gagné et son adresse figuraient sur une liste qu'avait en sa possession Djiezon Magnusson.


Home>CHAMPAGNES>Champagne>Roederer Brut Premier Etui\nCépage : 40 % Chardonnay, 20 % Pinot Meunier, 40 %Pinot Noir\nLa fraîcheur, la finesse et la gaieté de Brut Premier sont une invitation à la fête. Sa trame structurée, sa richesse et sa longueur sont résolument vineuses. Il est complet, complexe, à la fois moderne et puissant tout en restant un grand classique. La cuvée Brut Premier est issue des 3 cépages champenois provenant de plus de 40 crus différents.\n5% de vins vinifiés en foudres de chênes avec bâtonnage hebdomadaire - 10% de vins de réserve élevés sous bois – Fermentation malolactique partielle. La cuvée Brut Premier est issue des 3 cépages champenois provenant de plus de 40 crus différents. C'est un assemblage de 6 années de vendange dont une partie provient de la collection de vins de réserve Louis Roederer élevée en foudre de chêne pendant plusieurs années. Elle bénéficie en moyenne de 3 années de maturation en caves et également d'un repos de 6 mois après dégorgement afin de parfaire sa maturité. Le dosage est adapté à chaque millésime entre 10 et 11 g/l.\n"Brut Premier affirme, dès le premier instant, sa personnalité et sa séduction : la texture est ample, charnue et intègre de manière assez inattendue des caractères de maturité et de vinosité associés à des notes plus fruitées et rafraîchissantes. Sa fraîcheur, sa finesse sont festives... Sa trame structurée, sa richesse et sa longueur sont résolument vineuses. Il est complet, complexe, à la fois moderne et puissant tout en restant un grand classique\nLangoustines / Crustacés et mendiants miel brioche


Réussir sa reconversion professionnelle : 99 choses à faire - Décoder la réussite\nPosté le 7 février 2019 12 février 2021 AuteurFrédéricLaisser un commentaire\nVous vous demandez peut-être comment faire pour réussir sa reconversion professionnelle. Vous voulez engager cette transition professionnelle pour changer de vie, mais vous vous sentez un peu perdu ?\nIl vous manque un plan d’actions concrètes à réaliser ? Une liste de choses à faire?\nEt bien, je vous présente dans cet article : 99 choses à faire concrètes pour réussir votre réorientation professionnelle.\nOui vous avez bien lu… 99 ! Voilà de quoi vous donner vraiment des bases solides.\nQue vous souhaitiez amorcer un changement de carrière, démarrer une nouvelle vie, vous lancer dans un projet de création d’entreprise, voici 99 actions que vous pourrez décider de mener dès demain pour :\nAméliorer votre visibilité,\nAugmenter considérablement votre confiance en vous\nMaitriser vos finances,\nVous épanouir même dans cette période\nFaire disparaître vos peurs,\nAugmenter votre créativité pour trouver des idées d’activités\nEtre au top pour réussir votre projet\nVous avez donc ici 99 idées ressources, éprouvées qui vous donnent énormément de pistes de travail pour vous aider à avancer dans la bonne direction et vous permettre de vous sentir à votre place.\nChacune de ces actions peut nécessiter un plan d’action détaillé.\nDécidez de prendre votre vie en main…\n1 – Chercher du soutien\nC’est un point essentiel, si on se sent seul et isolé, se lancer dans un projet de reconversion professionnelle est risqué. Trouver dans votre entourage des personnes qui pourront vous apporter un soutien sans faille, que ce soit matériel ou psychologique.\n2 – Faire le point sur sa situation financière\nEtablissez un vrai état des lieux de votre situation financière, patrimoniale, revenus, droits,… Une grosse partie des échecs ou d’abandon de reconversion est lié à une mauvaise analyse et une méconnaissance de ses ressources.\n3 – Calculer ses besoins financiers vitaux\nFaites un réel travail pour évaluer vos besoins minimums vitaux pour assurer le train de vie minimum que vous pouvez accepter. Cela dépend de chaque personne. Vous devez savoir quel sont vos dépenses mensuelles, vos échéances pour calculer un budget annuel. C’est en quelque sorte votre point mort financier, ce qui vous permet de vivre décemment sans vous priver.\n4 – Se débarrasser du superflu\nLorsqu’on démarre un projet de reconversion professionnelle, on est en quête de sens. Faites la liste de tous les objets, choses ou biens que vous possédez et qui ne vous servent plus et qui ont un peu de valeur. Vendez-les pour vous constituer une cagnotte.\n5 – Travailler sa confiance en soi\nUne des plus grosses peurs lorsqu’on veut réussir sa reconversion professionnelle c’est de ne pas y arriver. Tout est dans votre tête. Vous êtes votre pire ennemi. La confiance en soi est la clef qui vous permettra de changer de vie, de faire passer votre vie à un autre niveau. Elle est indispensable. Mettez toute votre énergie pour la cultiver.\nJe ne vais pas m’étaler sur les bienfaits du sport. La pratique du sport a des vertus stimulantes, elle augmente la confiance en soi, est antistress, et évidemment est bonne pour la santé. Pour changer de vie, changer ses habitudes sédentaires et booster sa condition physique c’est mettre toutes les chances de son côté. Voilà les recommandations de l’OMS pour l’activité physique pour les adultes\n7 – Manger sain et équilibré\nNous sommes ce que nous mangeons. Prendre soin de son corps par son alimentation est la aussi une marque de respect de soi, et donc contribue à augmenter son estime de soi. “Qui veut aller loin, ménage sa monture”, l’alimentation est notre énergie vitale, notre carburant. Dans les phases complexe et délicates comme un changement de carrière ou une reconversion professionnelle, nous avons besoin de plus d’énergie et donc nous devons optimiser notre carburant, notre alimentation. L’être Humain est une machine extrêmement complexe qui peut se dérégler très vite.\n8 – Penser à soi\nL’altruisme est une magnifique valeur. De nombreuses personnes qui veulent changer de vie mais sont dans le doute profond commencent par aider les autres et se noient avec eux…C’est ce que l’on appelle le syndrome du sauveur. Je ne parle pas là de devenir égoïste mais de focalisation sur soi en premier. Dans un avion en cas de turbulences, vous devez d’abord mettre le masque à oxygène sur vous AVANT d’en équiper vos enfants. Pour aider les autres, il faut d’abord être capable de s’aider soi-même.\n9 – Faire un travail d’introspection\nPour être aligné et réussir sa reconversion professionnelle, on se retrouve confronté à un questionnement existentiel, qui aboutit parfois à une remise en cause profonde. Il ne s’agit pas ici de renier votre vie, vos actions, ou d’en vouloir à votre mère ! Mais de redéfinir ce que vous voulez vraiment pour votre vie et les 10 années à venir.\n10 – Lire des livres de développement personnel\nDans la démarche de recherche d’équilibre de vie, si vous ne le faites pas, je vous invite à lire régulièrement des livres de développement personnel. Plus vous en lirez, et plus vous allez développer une culture du bien-être et prendre conscience de ce que vous devez changer. Je vous recommande particulièrement “l’Homme qui voulait être heureux” de Laurent Gounelle. Vous pouvez lire l’article que je lui ai consacré en cliquant sur le lien.\n11 – Lire des livres de non fiction positifs et constructifs\nPar livre de non-fiction j’entends des livres qui vont vous apporter un savoir et de la connaissance, et vous apprendre des choses que vous ne connaissiez pas. Enrichissez-vous de nouveaux savoir-faire et savoir-être. On dit parfois que les gens qui galèrent dans leur vie ont une grande télévision, ceux qui réussissent une grande bibliothèque. (Il est aussi possible d’avoir les 2 bien entendu !)\n12 – Ne plus regarder les Infos\nFaites une diète médiatique. Oubliez les chaines d’infos, BFMTV ou le 20H . Savoir que 10 000 personnes sont mortes dans une catastrophe à l’autre bout du monde est vraiment triste, mais ne vous aidera pas à reconstruire votre vie, au contraire, cela vous déprimera et vous maintiendras dans le marasme ambiant. En plus, Ces chaines sont conçues pour être sensationnaliste, et ont un effet hypnotisant.\n13 – (Re)faire des activités\nUne envie de vous (re)mettre à la danse, à la salsa, au piano, à la couture, au jardinage, au théâtre… foncez ! N’attendez pas. Prenez le temps, utilisez-le pour faire les choses qui vous plaisent. C’est un excellent moyen pour se changer les idées et vous remettre dans un processus d’apprentissage qui vous sera utile pour votre projet.\n14 – Rencontrer du monde\nL’ouverture est une des clefs de la créativité. On ne peut avoir d’idées neuves en faisant toujours la même chose et en restant enfermé. Sortez, allez découvrir des endroits que vous ne connaissez pas. Rencontrez des personnes nouvelles, intéressez-vous aux autres.\n15 – En parler à ses amis\nNe restez pas seul(e). Si vous êtes encore salarié(e) et mal dans votre job, parlez-en autour de vous, dans vos cercles d’amis de confiance. Expliquez-leur la situation, et évitez de garder cela pour vous. Si vous êtes sans emploi et que vous vous sentez inutile, demandez à vos amis de vous soutenir dans votre recherche. Impliquez-les.\n16 – Faire un bilan personnel\nProfitez du temps que vous avez de disponible pour réfléchir à votre parcours, vos choix de vie, votre situation personnelle, sans vous juger.\n17 – Lister ses passions\nVos passions représentent ce qui vous motivent le plus dans la vie, vos valeurs, elles sont une part importante de ce qui vibre en vous. Les identifier vous permettra de vous reconnecter à la notion de plaisir. Investissez-vous ensuite dans ce qui a du sens pour vous.\n18 – Écrire sa vision pour réussir sa reconversion professionnelle\nVotre vision est votre idéal de vie, ce que vous feriez si tout était possible et que vous n’aviez pas de limite. Autorisez-vous à formuler et écrire votre idéal de vie. Je vous donne une méthode pas à pas pour réussir à formuler votre vision et tout votre projet dans mon livre bonus “Réussissez votre reconversion professionnelle pour choisir la vie que vous voulez” que vous pouvez télécharger sur le blog.\n19 – Lire des témoignages de personnes qui ont réussi leur reconversion\nLes témoignages inspirants sont ultra stimulants. Ils vous montrent la voie. Lisez-en le plus possible. Ensuite demandez-vous quelle est la différence entre vous et cette personne. Partez du principe que : c’est possible si vous le voulez.\n20 – S’inscrire et être actif sur des groupes Facebook spécialisés\nAujourd’hui, il existe des dizaines de groupes spécialisés dans la reconversion professionnelle, mais également sur la recherche d’emploi, le développement personnel, le coaching…Certains groupes comptent plusieurs milliers de personnes. Vous avez une mine d’informations énorme sur les pages Facebook ou dans les groupes privés : des conseils gratuits, des témoignages, des idées de projet, de métier, …\n21 – Tester des activités\nIl existe aujourd’hui des sites internet spécialisés qui vous permettent pour quelques dizaines ou centaines d’euros de tester un métier durant 1 journée et jusqu’à 1 semaine : d’infirmière à assistant RH en passant par agriculteur, fleuriste, menuisier… mais aussi chef de projet web ou community manager…\n22 – Déterminer son pourquoi\nPourquoi voulez-vous vous reconvertir ? Pourquoi est-ce si important pour vous ? Pour quoi d’important voulez-vous changer de vie ? Je vous donne la méthode pour déterminer votre pourquoi dans mon livre ” Réussissez votre reconversion professionnelle pour choisir la vie que vous voulez“\n23 – Arrêter de se plaindre et se focaliser sur ce qui va bien\nLe fait de rester la tête dans ses problèmes et se plaindre ne fera pas avancer votre projet. Focalisez-vous sur des choses positives, ce qui fonctionne bien dans votre vie et menez des actions pour améliorer ce qui ne vous plait pas. Peu importe votre situation, il y a toujours quelque chose à faire pour améliorer votre quotidien.\n24 – Profiter de son temps pour faire les choses que l’on aime\nVotre temps est précieux, si on n’y fait pas attention, on peut vite se laisser déborder par les impératifs du quotidien et des tas de choses qui ne sont pas forcément épanouissantes. Ensuite les journées se transforment en semaines, en mois et on se rend compte qu’on a rien fait pour nous depuis des mois. La vie est faite de choix. Vous êtes responsable de votre temps. Ne laissez pas les autres décider pour vous. Choisissez de vous réengager dans ce que vous aimez. Trouvez des solutions pour déléguer ou organiser le reste, c’est souvent une question de logistique.\n25 – Se rapprocher de ses proches et créer plus de liens\nDurant cette phrase de transition, vous êtes plus fragile, plus sensible, plus vulnérable. Profitez de ce moment pour vous rapprocher de votre cercle familial : conjoint, enfants, parents, frères, soeurs, cousins… ou toute personne que vous considérez comme votre famille. Plus vous serez entouré(e), et plus vous vous sentirez fort et prêt(e) à déplacer des montagnes.\n26 – Faire un plan d’économies\nChanger de métier, de vie nécessite parfois, souvent même d’effectuer une formation, des stages. Durant cette période, en plus du coût de la formation, vous aurez à compenser un manque de revenus. Que vous soyez à Pôle emploi ou non, vous allez forcément baisser vos entrées d’argents. Vous devez donc prévoir un vrai plan rationnel d’économies pour limiter vos dépenses sans vous pénaliser.\n27 – Se fixer des objectifs à court, moyen et long terme\nCelui qui n’a pas d’objectifs ne risque pas de les atteindre, cet adage de Sun ZU dans l’art de la guerre, qui a plus de 2500 ans est toujours vrai… Apprenez à transformer vos aspirations en objectifs clairs et concrets pour vos actions, afin de les réaliser et de les exploser ! (Cliquez sur le lien pour lire l’article qui vous donne la méthode ) . Cela aura un effet boostant sur votre motivation, votre confiance et votre estime de vous.\n28 – S’entourer de personnes positives ou qui ont réussi leur reconversion professionnelle\nCréez des groupes de travail ou des groupes de soutien, et retrouvez-vous régulièrement. Partagez vos recherches, vos lectures, vos avancées, vos progrès, vos difficultés, vos apprentissages. Soyez toujours constructif et positif.\n29 – Interviewer des proches\nFaites une enquête auprès de vos proches et amis pour savoir comment ils vous perçoivent, ce qu’ils vous verraient faire, quelles sont vos qualités, vos défauts, ce en quoi vous êtes différent(e) et pourquoi ils vous aiment. Notez toutes leurs propositions sans juger. Ne prenez rien pour argent comptant, écoutez, écrivez, et relisez-vous à tête reposée pour voir quels sont les points communs. Qu’apprenez-vous?\n30 – Demander des références professionnelles\nContacter toutes les personnes ayant été vos supérieurs hiérarchiques et éventuellement vos collègues qui vous apprécient. Demandez-leur de résumer par écrit : ce qui les a marqués chez vous, ce que vous faites le mieux, et de définir votre talent. Vous pouvez également leur demander 1 point que vous devriez améliorer. Prenez l’information sans juger.\n31 – Se donner vraiment le temps\nConstruire un projet de reconversion prend du temps. Le mettre en place et se former également. Apprenez à réapprendre qu’il faut du temps pour maîtriser un nouveau métier, une nouvelle activité. Vous avez mis parfois plusieurs années après le bac pour faire vos études, vous avez suivi une formation en apprentissage, ou vous avez appris en travaillant et cela a mis des années. Rome ne s’est pas construite en 2 jours. En général, il faut au moins 2 ans pour réellement changer totalement de vie ou de métier.\nTéléchargez cet article en PDF pour le lire tranquillement chez vous, quand vous le voulez\nEn téléchargeant cet article, vous recevrez également en bonus mon livre\n" Réussissez Votre reconversions professionnelle\npour choisir la vie que vous voulez ".\n32 – Arrêter de se mettre la pression\nLe meilleur moyen pour se décourager et abandonner rapidement, c’est de vouloir des résultats immédiats et se mettre une pression inutile. Commencez par faire le point sur vos finances et votre situation personnelle afin de vous libérer de cette pression. Une fois que vous aurez bâti votre plan financier, vous vous libérerez de cette charge mentale, qui est un des facteurs les plus bloquants pour démarrer. Vous aurez ainsi les idées beaucoup plus claires.\n33 – Méditer et prendre conscience du moment présent\nLa méditation permet de prendre conscience de l’ici et du maintenant. De prendre du recul, de se déconnecter des préoccupations quotidiennes et faire considérablement baisser votre niveau de stress. Ici et maintenant, vous lisez cet article, ce qui est passé est révolu et ce qui est dans le futur n’est pas encore écrit et dépendra uniquement de votre comportement et de vous. La seule chose sur laquelle vous pouvez agir c’est vous maintenant. Je vous invite à lire ce livre qui est une référence sur la gestion du stress par la méditation : “Au coeur de la tourmente, la pleine conscience” de Jon Kabat-Zinn. (Lien pour acheter le livre sur Amazon)\n34 – Se réconcilier avec soi même\nArrivé à ce moment charnière de sa vie, il faut savoir s’accepter tel que l’on est : avec ses forces et ses limites. Prendre conscience de tout cela mais aussi et surtout de toutes les ressources personnelles que l’on n’a pas encore exploitées, c’est réellement faire un pas de géant. Vous avez beaucoup plus de ressources que vous ne pensez. La preuve : est-ce que durant toute votre vie vous pouvez affirmer avec certitude que vous avez fait tout ce que vous pouviez pour obtenir les résultats que vous visiez ? Alors imaginez qu’aujourd’hui vous allez pouvoir mettre tout ce potentiel au service d’un projet qui a du sens. Vous pouvez commencer par vous remercier de prendre cette décision.\n35 – Se pardonner ses erreurs\nNous faisons tous des erreurs, cela fait partie du processus d’apprentissage. Soyez capable de regarder votre parcours de façon objective et pardonnez-vous vos erreurs. Elles vous ont appris énormément et c’est ce qui vous définit aujourd’hui. Je vais même aller encore plus loin : remerciez-vous d’avoir commis ces erreurs. C’est grâce à elles que vous êtes plus fort maintenant, fort de votre expérience, de votre vécu, d’avoir trouvé la faculté de rebondir, de vous relever… Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort !\n36 – Glorifier ses victoires\nDressez la liste de toutes vos victoires, réussites, accomplissements… Soyez exhaustif, on prend rarement le temps de le faire, et cela fait beaucoup de bien. Que ce soit sur le plan personnel et professionnel. Ensuite prenez un moment pour vous rappeler chacune d’entre elles. Prenez le temps de revivre ce souvenir mémorable et de vous rappeler chaque détail, de ressentir chaque émotion qui vous a porté. Si vous ne l’avez jamais, célébrez-les et décidez de ne jamais laisser aucune victoire future sans célébration.\n37 – Analyser ses échecs\nL’échec est une occasion d’apprendre. Le seul véritable échec c’est de ne rien faire, ne rien tenter, ou ne rien retirer des échecs précédents. Chaque tentative infructueuse doit être considérée comme une opportunité : de tester, d’apprendre, de se confronter à la réalité, de valider une hypothèse, d’aller de l’avant… Pour chaque échec que vous avez traversé, notez 5 choses que vous avez apprises, 3 choses que vous vous félicitez d’avoir faites, et 1 chose importante qu’il faut changer.\n38 – Déterminer sa stratégie de succès\nLa stratégie de succès est une méthode inconsciente que vous mettez en place quand vous réussissez quel que soit le domaine de votre vie. Vous ne le savez pas forcément mais chaque fois que vous réussissez, vous réunissez un certain nombre de critères émotionnels, cognitifs, comportementaux et c’est la combinaison de ces critères qui vous met dans la meilleure configuration pour performer. C’est un outil formidable de coaching que j’utilise qui permet de faire son auto-analyse et surtout de reproduire votre modèle de réussite.\n39 – Mettre à jour ses talents cachés\nAu travers des interviews, des témoignages de vos proches, famille, amis ainsi que de vos références professionnelles, détectez vos talents cachés. Une capacité de raisonnement, un tempérament créatif, le sens des affaires, des capacités relationnelles, un connaissance approfondie d’un domaine, d’un environnement, un sens aigu de l’écoute, une passion assez inhabituelle, … Tous ces éléments sont des pépites, des diamants bruts que vous allez devoir passer du temps à chercher, tel un orpailleur. Parmi ces talents se trouve surement le point de départ de votre nouvelle vie.\n40 – Regarder des vidéos inspirantes\nEn complément et pour travailler votre confiance en vous, regardez des vidéos inspirantes et motivationnelles, de confiance en soi, pour réapprendre à vous aimer. Ne passez pas non plus la journée à faire que cela. L’objectif est de vous mettre en action et pas de rester passif. Par exemple : 15 minutes par jour vont déjà avoir un impact sur vous. Ensuite si vous avez retenu 1 point important : mettez-le en action. Vous pouvez aussi me suivre et vous abonnez à ma chaîne youtube. Cliquez sur la cloche pour être averti des nouvelles vidéos qui sortent.\n41 – Lire des blogs\nDe la même façon, lisez des blogs stimulants et orienté confiance en soi, développement personnel et reconversion comme mon blog . Je conseille 15 minutes par jour. Vous avez le temps de consulter 3 ou 4 articles inspirants et détecter des conseils pratiques ciblés. Toujours pareil : si vous repérez un point qui vous marque : notez-le et mettez-le en application rapidement.\n42 – Lâcher prise\nSe retrouver en processus de reconversion professionnelle quand on a toujours tout contrôlé dans sa vie : son évolution professionnelle, sa carrière peut s’avérer très difficile à vivre. Le sentiment de perte de repères, d’être dans une impasse, de ne pas savoir quoi faire peut vite devenir étouffant, angoissant. L’important dans ce cas, c’est de lâcher prise. De se faire confiance dans sa capacité à trouver des solutions. Il faut passer par une phase de lâcher prise, ne pas se précipiter et comment à penser différemment, à se poser les bonnes questions.\n43 – Choisir entre salarié et Indépendant / entrepreneur\nC’est là une véritable question qui nécessite un vrai choix. Beaucoup de personnes en reconversion ne font pas de vrai choix et réfléchissent par exemple à monter une entreprise avec une mentalité et des réflexes de salarié. Ou bien veulent devenir indépendant mais sans développer une attitude d’entrepreneur. Se positionner par rapport à ce choix vous aidera à construire un chemin adapté pour votre réussite.\n44 – Ne pas écouter ceux qui vous disent ce que vous devez faire\nNe prenez pas les conseils des personnes qui vous disent qu’ils vous connaissent mieux que vous. Je vous ai suggéré de demander aux personnes de votre entourage leur avis, dans ce cas vous êtes proactif. Méfiez-vous de ceux qui vont vouloir prendre l’ascendant sur vous et qui vont juger votre attitude, votre capacité d’analyse, et vous dire ce qu’ils pensent que vous devriez faire si il étaient à votre place. Ils ne le sont pas. Retenez cela : un conseil n’engage que celui qui le donne.\n45 – Écouter sa voix intérieure : répondre à son appel\nPeut-être ressentez-vous depuis votre enfance une envie, un sentiment, une aspiration qui vous pousse vers telle ou telle activité, tel environnement, tel métier, tel type de personnes. Mais vous vous dites que ce n’est pas pour vous ou que cela ne vous ressemble pas …Entendez cette voix, écoutez là, prenez le temps de la laisser s’exprimer. C’est un appel. Il y a un sens profond derrière tout cela. Apprenez à libérer cette voix intérieure et à l’entendre pour pouvoir la transformer en motivation, puis en projet concret.\n46 – S’entraîner à rêver son avenir, à le visualiser\nVous avez écrit votre vision, maintenant entraînez-vous à la visualiser. Autorisez-vous à rêver. 5 minutes par jour, projetez-vous dans votre vision et vivez là comme si vous étiez. Effet waouh garanti. Habituez-vous à voir, entendre, ressentir ce que cela fait. Ce sera pour vous une source de jouvence, de motivation inépuisable. Votre vision sera votre boussole pour vous guider sur le chemin de votre réussite.\n47 – Pratiquer la loi de l’attraction\nQu’on y croit ou pas, les principes de la loi de l’attraction sont toujours bénéfiques. Les notions d’énergie, d’abondance, d’amour sont positives. Et c’est un fait les personnes amoureuses, ouvertes, positives, bienveillantes, qui partagent et donnent sont toujours plus heureuses que les autres et reçoivent beaucoup plus dans leur vie en retour.\n48 – Adopter l’attitude : “je ne sais pas”\nRéapprenez à apprendre des choses nouvelles. Une des tendances des adultes arrivés à un certain âge, c’est de penser avoir assez vécu et appris pour pouvoir se débrouiller seul. Cette attitude aura hélas tendance à vous faire passer à coté d’opportunités, d’apprentissages nouveaux qui vous auraient été nécessaire pour faire la différence. A partir d’un certain moment, nous n’osons plus sortir de ce que nous connaissons déjà et nous restons enfermé dans nos certitudes et notre zone de confort. Commencez par avoir un attitude d’ouverture, et accueillez les informations que vous recevez comme des choses que vous ne savez pas. Redevenez un apprenti.\n49 – Devenir un bon sceptique\nDans la continuité du “je ne sais pas” il y a le bon scepticisme. Cet état d’esprit est fondamental pour réussir sa reconversion professionnelle. En résumé : lorsque que quelqu’un vous dit qu’il est possible de faire quelque chose mais que vous ne croyez que ce n’est pas possible. Dites-vous : Et si c’était possible quand même ? Introduisez du doute positif dans votre raisonnement et allez à la recherche de témoignages, de preuves, de compléments d’information pour valider par vous-même sans apriori. Ensuite le plus important : apprenez à faire autrement et testez par vous-même pour voir si cela fonctionne.\n50 – Changer ses croyances\nLes mêmes habitudes provoquent les mêmes résultats. Nos habitudes et donc nos actions sont directement reliées à ce que nous croyons bon de faire pour nous. Du coup, pour changer vos actions et ensuite vos habitudes, il vous faudra forcément penser différemment, et croire de nouvelles choses, comme par exemple devenir possible ce qui vous semblait impossible.\n51 – Identifier ce qui vous rend unique\nCommencez par prendre conscience que vous êtes unique. C’est génétique. Ensuite votre parcours, votre expérience de vie est unique également. Donc vous êtes déjà une personne qui a une valeur inestimable. Reprenez tous les témoignages, les retours, les références, vos passions, vos talents… Et prenez du recul. Parmi tout cela formalisez ce qui vous rend unique.\n52 – Travailler la gratitude\nDe façon générale, la gratitude est une habitude à prendre pour se sentir mieux dans sa vie. A fortiori durant une reconversion professionnelle, le besoin de reconnaissance est important. Si la transition professionnelle a été chaotique : licenciement, démission, burn out, … alors il est essentiel de se reconnecter avec ce qui nous rend profondément humain. Remercier ses parents, son conjoint, sa famille, ses amis pour ce qu’ils nous ont apporté, la nature si on est en bonne santé, toutes les personnes qui ont été là pour nous. Prendre le temps d’exprimer cela, de le faire avec tout votre coeur. Mais surtout, remerciez-vous, d’être là, de ne pas lâcher, de mener ce projet, de continuer d’avancer même si c’est dur, de vous battre pour y arriver.\n53 – Trouver des mentors\nCherchez parmi les personnes expérimentées et de confiance que vous connaissez. Trouvez celles qui vous inspirent le plus et demandez leur de devenir votre mentor pour vous conseiller et vous aider dans votre projet. Faites des entretiens ou des points téléphoniques réguliers avec eux.\nCeux qui ont lu cet article ont aussi lu : Devenir coach de vie : 3 choses à savoir absolument\n54 – Prendre un coach et se faire accompagner\nAujourd’hui, personne ne peut donner le meilleur de lui-même s’il n’est pas challengé et stimulé par un coach. Le coach vous aide à adapter ou changer vos croyances pour changer vos comportements, votre ressenti. En changeant vos habitudes, vous obtenez des résultats différents, vous apprenez, vous progressez. Le coach vous aide à vous structurer, à formaliser vos objectifs, mais aussi vous permet de vous évaluer, mais aussi de vous soutenir dans les phases difficiles.\n55 – Faire éventuellement un bilan de compétence ou une VAE\nLe bilan de compétences sert à analyser ses compétences personnelles et professionnelles, ses aptitudes et ses motivations. Il permet aussi d’affiner son projet de trouver les formations adaptées. Il est très utile quand on on veut rester salarié et qu’on recherche à changer de branche ou de métier. La VAE ou Validation des Acquis et de l’Expérience est une certification qui reconnait l’expérience professionnelle d’une personne et la traduit par un équivalent de diplôme, de titre ou de certificat de qualification professionnelle.\n56 – Faire un test pour obtenir son profil comportemental\nVous avez sur internet de nombreuses possibilité d’obtenir votre profil comportemental gratuitement pour que vous puissiez mieux vous connaitre. Notamment connaitre vos tendances de comportements naturelles et adaptées à votre environnement. Les résultats de ces tests vous donneront des pistes de réflexion pour trouver une activité qui vous correspond vraiment.\n57 – Démarrer une thérapie\nLa thérapie n’est pas forcément obligatoire dans le cas d’une reconversion professionnelle. Elle est fortement recommandée si vous avez vécu un traumatisme personnel durant votre activité professionnelle ou même avant, et que cela altère votre capacité de jugement ou votre ressenti. Si vous ne vous sentez pas apte émotionnellement pour aborder un nouveau projet, ou des changements dans votre vie, commencez par voir un thérapeute ou un psy et une fois que vous vous sentirez mieux, démarrer votre projet.\n58 – Trouver vos valeurs\nNos valeurs sont le socle de notre identité. Elles définissent ce qui est important pour nous. Elles guident nos choix. Les connaitre est indispensable pour bien appréhender votre nouvelle vie et prendre les bonnes décisions. Je vous propose ici une méthode simple et efficace pour identifier vos valeurs humaines.\n59 – Faire le point sur ce qui va / ne va pas dans votre vie\nEtablissez la balance des plus et des moins de façon objective. Sur 2 feuilles séparées : 1 pour votre vie personnelle et l’autre votre vie professionnelle. Séparez chaque feuille en 2 et notez d’un côté tout ce qui vous satisfait et de l’autre tout ce qui ne vous satisfait pas. Prenez ensuite la responsabilité de faire ce qu’il faut pour changer ce qui ne vous satisfait pas. Fixez-vous des objectifs. Profitez de votre reconversion professionnelle pour aligner votre vie et changer ce qui ne va pas.\n60 – Se responsabiliser sur ses actions, ses résultats\nLa seule personne responsable de votre vie, de vos résultats, de vos actions…. C’est vous. Il ne s’agit pas ici de vous flageller, mais de vous responsabiliser pour l’avenir. Vous êtes la seule personne sur laquelle vous pouvez agir. Et donc la seule personne qui doit changer c’est vous. Vous pouvez maudire la terre entière, rejeter la faute sur les autres, cela ne changera rien et n’aura aucun impact sur votre avenir. “Soit le changement que tu veux voir dans le monde” Gandhi\n61 – Chercher des aides financières\nIl existe des tas d’aides pour prendre en charge tout ou partie de vos formations, de vos démarches. Faites des recherches précises et Renseignez-vous après des bonnes personnes. Pour cela vous pouvez lire cet article de Pôle emploi.\n62 – Oser\nOsez rêver d’une vie meilleure ; osez vous mettre en quête d’une activité qui vous ressemble ; osez vous lancer dans un projet qui vous passionne; osez révéler ce qui a toujours été en vous; osez faire différemment; osez sortir de votre zone de confort et dire non à la facilité.\n63 – Changer sa perception de soi, de son environnement, de son avenir\nNous avons toutes et tous nos propres limites. Celles ci-sont souvent intérieures, on parle de barrières psychologiques. Nous sommes notre propre ennemi et vous sommes capables de bâtir de véritables stratégies inconscientes pour ne pas réussir. Nous sommes souvent notre propre saboteur. Pour avancer, et progresser, identifiez vos limites et ce que vous pensez être capable de réaliser. Vous vous sous-estimez. En changeant votre perception de vous-même, vous pourrez repousser les murs qui vous enferment dans votre zone de confort. Votre futur dépend de ce que vous pourrez faire à partir de maintenant, et non de ce que vous avez fait par le passé. L’avenir n’est pas encore écrit. Il ne dépend que de vous.\n64 – Faire des formations en ligne\nAvant de vous lancer dans des formations présentielles longues, couteuses et engageantes, il existe des tas de formations en ligne, dans de nombreux secteurs qui vous permettent d’avancer sur un sujet tout en restant chez vous, en gardant une activité à temps plein ou à mi-temps. L’avantage c’est qu’elles sont beaucoup moins chères et disponibles en vidéos de partout. Vous pouvez tester votre motivation à vous lancer dans un projet sans vous ruiner, en découvrant de nouvelles compétences en lien avec ce que vous voulez faire.\n65 – Ne pas négliger les nouvelles technologies : Web, Facebook, …\nUne grosse partie des reconversions se fait aujourd’hui grâce à Internet : Dropshipping, sites marchands, webmarketing, blogging, copywriting, youtube, instagram, facebook… Ne sous-estimez pas la puissance et l’utilité des réseaux sociaux et d’internet. Quel que soit votre projet, vous devez intégrer l’analyse du potentiel économique des réseaux sociaux et d’internet à votre activité. Tout le monde est sur Facebook : votre voisin, vos parents, votre employeur mais aussi vos futurs clients ou partenaires.\n66 – S’interdire de postuler à des postes qui correspondent à son ancienne vie\nVous voyez une belle offre d’emploi, avec un beau salaire, qui correspond exactement à ce que vous avez fait dans votre dernière expérience…. Et si ça valait la peine de postuler ? pour voir… au cas où…? Et bien c’est une FBI !( Fausse Bonne Idée), car en faisant cela vous restez dans votre zone de confort et vous vous empêchez de concrétiser un vrai nouveau projet pour votre avenir. Pourquoi ? Parce qu’on est attiré par la facilité… Or la réussite se trouve en dehors de votre zone de confort.\nNe prenez pas le risque de la facilité. Si vous décidez d’entamer une reconversion professionnelle c’est que quelque chose de profond en vous ne veut plus de votre ancienne activité, de votre ancienne vie.\n67 – Désactiver ses notifications ou alertes de jobboard\nEn complément du point précédent, la tentation sera grande de continuer à avoir un oeil sur les offres d’emplois qui correspondent à ce que vous savez faire. Ne serait-ce que pour vous rassurer. Je ne parle pas ici de vous désinscrire des sites d’offre d’emploi bien entendu, mais de désactiver vos notifications push, mail, sms, ou d’application mobile concernant les alertes d’offres d’emplois qui ne vous correspondent plus. Libérez-vous pour vous concentrer à 100% sur votre avenir. Vous ne pourrez réussir à avancer en ayant les yeux dans le rétroviseur.\n68 – Faire un break : partir en voyage pour se ressourcer\nAvant de démarrer, vous pouvez avoir besoin de prendre quelques semaines de repos pour vous préparer au changement. Dans ce cas, faîtes-le. Vous pouvez par exemple prendre du temps en famille, faire le tour de vos amis, retourner dans un des lieux importants pour vous, de votre enfance, ou faire un voyage qui a du sens, entre amis, en famille, …. Attention juste à ne pas être dans la fuite ou l’évitement, mais de délimiter cette période dans le temps de façon très précise, avec un objectif bien précis : profiter pour vous ressourcer et vous donner plus d’énergie pour la suite !\n69 – Se faire un cadeau symbolique dont on a rêvé\nVous rêviez de vous offrir un bijou, une montre, un objet symbolique, un tableau, ou toute chose qui a du sens pour vous depuis toujours et qui gardera sa valeur, c’est l’occasion. Si vous en avez les moyens et que cela ne pénalise pas ou n’hypothèque pas votre futur alors c’est un investissement sur vous. Cet objet symbolisera le point de départ de votre nouvelle vie.\n70 – Se faire plaisir : plus souvent\nPlus généralement, on a tendance lors d’une reconversion à se limiter, faire attention à tout, prévoir au cas où… ce qui vous rajoute une couche au risque de déprime. La vie est courte, un excellent moyen de se rebooster, de travailler son estime de soi, c’est de multiplier les plaisirs de façon régulière. Se gratifier quand on a réussi quelque chose, s’offrir des petits cadeaux, pour célébrer les victoires. Autorisez-vous à prendre soin de vous également, tant que cela n’entrave pas l’avancée de votre projet. Pensez par exemple à vous allouer un budget mensuel plaisir qui rentrera dans votre plan financier.\n71 – Apprendre à se vendre / vendre\nQuelle que soit la situation dans laquelle vous êtes et votre projet, vous serez tôt ou tard dans une situation ou vous devrez vous vendre ou vendre : entretiens d’embauche, projet d’entreprise, recherches de financements, de partenaires, de clients … Vous devez monter en compétences. Pour commencer vous pouvez déjà lire cet article pour découvrir comment vendre sans vendre, et travailler votre attitude.\n72 – Développer un projet personnel autour de vos passions\nIl est toujours intéressant de réfléchir à des projets autour de ses passions car on sait qu’on aura toujours la motivation pour les faire avancer et s’impliquer. Commencez donc par un projet plaisir (sans but lucratif ni professionnel) et ensuite au fil du temps regardez quelles sont les opportunités qui se présentent, ensuite approfondissez et tester éventuellement les modèles économiques. Dans tous les cas, n’oubliez jamais votre épanouissement personnel en dehors du travail. Même si vous n’avez pas encore retrouvé d’activité.\n73 – Démarrer un blog\nLe blogging est un moyen de partager ses centres d’intérêt et passions, et de partager son expérience. Il permet de se créer une communauté autour d’un thème et de pouvoir à moindre frais créer des connexions avec beaucoup de monde et cela de façon mondiale. C’est également un moyen de montrer son expertise ou son expérience dans un domaine, avec pour avantage de vous crédibiliser. Vous pouvez coupler blogging et création de projet. Employeurs ou potentiels clients peuvent accéder à votre blog, c’est donc à la fois une belle vitrine, une carte de visite, un CV ou vous pouvez vous illustrer en expert et développer votre savoir-faire et votre expérience de façon très détaillée.\n74 – Faire un voyage initiatique, une retraite spirituelle\nLa reconversion professionnelle nécessite souvent une prise de recul importante sur soi, une reconnexion à ses valeurs et une quête de sens. Vous rêvez d’entreprendre un voyage initiatique ou une retraite spirituelle ? C’est le moment. Ce retour à la spiritualité ou tout simplement au minimalisme : pas de téléphone, de pollution sonore, d’ondes négatives, de connexion avec le monde peut vous faire le plus grand bien si vous avez victime du système qui vous a broyé et que vous avez besoin de calme et de sérénité pour vous retrouver.\n75 – Trouver son Ikigai\nL’Ikigai est un terme japonais qui signifie à la fois : “joie de vivre” et “raison d’être“. Il symbolise la philosophie de vie japonaise qui serait en partie responsable de la longévité de son peuple. Trouver son Ikigai équivaut à trouver ce qui vous motive à vous lever le matin. L’Ikigai est le dénominateur commun entre : ce que vous aimez, ce en quoi vous êtes bons, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous êtes payé. Cela reprend certains points que vous avons abordé. Pour trouver votre Ikigai vous devez identifier une activité qui mixera : une ou des passions – un ou des talents – les besoins de la société – un modèle économique ou de revenus.\n76 – Faire des choses que l’on ne pensait jamais faire\nC’est un moyen simple et efficace de sortir de sa zone de confort pour se prouver que l’on peut… Que c’est possible. Cela jouera sur vos croyances et boostera votre confiance en vous et votre motivation. Pensez à la pub Coca-cola avec le retraité qui se dit ” … Qu’est-ce que je n’ai jamais fait dans ma vie … ” (et dont il a toujours rêvé ). Profitez de votre temps, si vous êtes en bonne santé pour faire des choses extraordinaires.\n77 – Se débarrasser des personnes toxiques : trier ses amis et fréquentations professionnelles\nDurant notre vie on accumule des tas de relations qui ne nous apportent rien, au contraire parfois c’est l’inverse, certaines personnes nous tirent vers le bas. Elles nous maintiennent dans une situation qui les rassure. Ce sont des personnes toxiques. J’en parle également dans cet article sur les 5 erreurs à ne pas commettre dans sa reconversion professionnelle. Les identifier est une des premières choses à faire. Posez-vous la question : à qui cette relation est le plus utile ? Qu’est ce qui me plait vraiment chez cette personne. Si vous estimez que ces personnes profitent de votre relation, vous empêchent d’avancer et ne vous apportent rien, éloignez-vous d’elles. Prenez les décisions qui s’imposent.\nCeux qui ont lu cet article ont aussi lu : Mes 3 clefs pour garder sa motivation au top, jour après jour\n78 – Arrêter de dépenser son argent en biens matériels sans importance\nNous vivons dans une société de consommation qui nous pousse à acheter des choses dont nous n’avons pas réellement besoin. Nous sommes convaincus qu’il faut gagner beaucoup d’argent pour être heureux. Alors que la plupart des peuples et tribus qui sont les plus heureux dans le monde, selon des études ethnologiques n’ont selon nous rien, aucun bien matériel. Leur bonheur est ailleurs, ils le doivent à leurs relations, aux liens qu’ils créent avec les autres membres de la tribu, au temps qu’ils passent en famille, avec leurs enfants, et aux plaisirs simples et essentiels : le rire d’un enfant, la beauté de la nature, les longues soirées tous ensemble… C’est en grande partie ce qui est véhiculé dans les films de l’émission “Rendez-vous en terre inconnue” de Frédéric Lopez. Sans retomber à l’âge de pierre, je vous invite à démarrer une réflexion sur l’importance de posséder (trop) des biens matériels inutiles. Cela pourra vous aider à adapter ou réduire votre train de vie, pour plus de sens dans votre vie et également pouvoir financer votre avenir et votre réussite.\n79 – Éviter les soirées rétrogrades\nLa tendance que nous pouvons avoir quand on traverse une période difficile c’est de sortir entre amis, de faire la fête pour oublier et de boire plus que de raison. Cette attitude de fuite ne vous amènera que regrets et maux de tête. Avec dans la foulée une bonne dose de culpabilité, qui a pour effet à long terme de saboter votre estime de vous. Faites la fête et buvez pour de bonnes raisons, pour célébrer. Soyez responsables, réagissez pour maîtriser votre destinée et surtout respectez-vous. Vous le méritez.\n80 – Sortir de chez soi tous les jours au moins 1 à 2 heures\nC’est scientifique, le fait de rester enfermé nuit au moral et à la créativité. On a l’impression de tourner en rond comme un lion dans une cage, c’est déprimant. Quelle que soit votre situation, prenez chaque jour entre 1 et 2h pour aller prendre l’air, marcher, réfléchir, vous aérer. Il est recommandé de faire entre 7000 et 10 000 pas par jour pour rester en bonne santé si vous ne faites pas d’activité physique. Cela oxygènera votre cerveau et vous aidera à rester alerte et surtout créatif dans votre démarche pour trouver l’activité de vos rêves.\n81 – Prendre le temps de contempler : nature, la beauté des éléments\nLorsque vous êtes dehors, sortez du mode pilote automatique. Observez la nature, les gens, les lieux, et prenez de nouveau le temps de vous émerveiller. Ce sentiment de contemplation et d’émerveillement est vital pour vous reconnecter à toutes vos émotions. Surtout quand on a vécu le “Metro Boulot Dodo” avec 50 heures de travail hebdomadaire pendant 10 ans ou plus. On finit par ne plus voir ses enfants grandir, ne plus rien remarquer, et devenir un véritable robot. Vous êtes en quête de sens, de vous-même, donc retrouvez vos émotions pour pouvoir donner un nouvel élan à votre vie.\n82 – Se mettre au vert\nNous vivons et travaillons souvent dans des environnements durs, froids, bétonnés, surpeuplés et déshumanisés qui manquent de verdure et de nature. Profitez dès que vous le pouvez pour passer une journée en dehors des grandes villes, à la campagne, en forêt, dans un environnement sain et naturel. Votre corps et votre esprit en ont besoin. Encore plus, quand on a besoin de refaire sa vie.\n83 – Faire le deuil de son ancienne vie\nVotre ancienne vie n’était peut-être pas parfaite mais elle vous a permis d’arriver là où vous êtes aujourd’hui. Vous avez fait de bonnes choses et d’autres choses moins plaisantes. En faire le deuil, c’est accepter de regarder en arrière sans mauvaises pensées, sans émotions négatives, sans culpabilité, sans remords, ni regrets. C’est également vous remercier d’avoir tenu bon jusque-là, malgré les difficultés. Si vous voulez changer de vie, vous devez prendre conscience de la richesse de tout ce que vous avez déjà acquis, appris, et intégré durant cette 1ère phase de votre vie. Ensuite seulement vous pourrez regarder l’avenir.\n84 – Sourire à la vie : rire 10 minutes par jour\nDes études scientifiques ont prouvé que le rire a un impact énorme sur notre organisme. Vous pouvez voir ici tous les bienfaits du rire sur la santé et le moral. Riez, regardez des spectacles comiques, ne ratez jamais une occasion.\n85 – Recentrer sa vie sur l’essentiel.\nPassez plus de temps, encore plus durant votre reconversion professionnelle, à vous recentrer sur l’essentiel. Pour vous en convaincre lisez le livre “ Les 5 regrets des personnes en fin de vie“ de Bronnie Ware (2012) (lien pour acheter le livre sur Amazon). Privilégiez votre famille, vos enfants, vos amis, et surtout vous.\n86 – Lister tous les apprentissages de sa vie\nFaites le catalogue de tout ce que vous avez appris durant votre vie. Si vous pensez ne plus être bon à rien vous allez vite voir que vous en savez beaucoup plus que vous ne croyez.\n87 – Ecrire toutes ses compétences\nDressez l’inventaire de tous vos savoir-faire, qui dépendent de vos expériences professionnelles mais qui ne sont pas forcément spécifiques à votre ancienne activité.\n88 – Noter tout ce qu’on désire apprendre\nVivez cet adage de Gandhi : “Vis comme si tu devais mourir demain, apprends comme si tu devais vivre toujours“. L’un des principaux problèmes de notre temps, c’est qu’arrivé à un certain niveau de responsabilité, on pense tout savoir. Du coup, on n’apprend plus rien. S’en suit souvent une routine qui se transforme vite en lassitude, sentiment d’avoir fait le tour, et fini parfois en bore out. L’apprentissage maintient alerte et dans une posture de progrès continu. Restez toute votre vie un apprenti, doublé d’un bon sceptique pour vous améliorer en permanence. C’est un des secrets de la réussite dans tous les domaines. Faites la liste de tout ce que vous voulez apprendre : langues, domaines, techniques, sports, pratiques,…\n89 – Graver ses moments de fierté\nLa fierté décuple la motivation et nous rend plus fort. Faire ou refaire la liste de toutes les choses dont on est fier(e)s et que l’on a accompli, ou réalisé dans votre passé est vraiment utile pour gonfler son égo dans le bon sens du terme. Pas uniquement les victoires, mais surtout les moments humains ou vous vous êtes senti utile, accompli, et où vous vous êtes senti à votre place, rempli de joie ou de fierté.\n90 – Faire l’inventaire de tout ce l’on a pas encore réalisé\nVous avez depuis toujours des projets personnels, des attentes de la vie, des espoirs, des envies… C’est le moment de faire la liste exhaustive de tout ce que vous voulez réaliser dans votre vie et que vous n’avez pas encore accompli.\n91 – Formaliser clairement ses rêves les plus fous\nMaintenant dresser la liste de vos rêves les plus fous. Ceux que vous n’osez dire à personne, qui sont vraiment intimes. Etre célèbre, écrire un livre, faire le tour du monde en voilier, aller sur la lune, … Il ne s’agit pas de vous limiter, au contraire, (ré)habituez-vous à déplafonner vos rêves, c’est une source d’inspiration infinie et c’est gratuit !\n92 – Chercher une méthode, un plan\nQuel que soit votre projet, votre idée, votre but, quelqu’un y a surement déjà pensé. C’est une bonne nouvelle, cela veut dire que le chemin est tracé. Si quelqu’un l’a fait, alors vous pouvez le faire. Partez en quête de ces personnes et renseignez-vous sur eux. Cherchez à trouver quelle a été leur méthode, leur plan, leur stratégie pour arriver à concrétiser leur projet. Ensuite vous n’avez qu’à suivre leur exemple et vous en inspirer.\n93 – Construire son projet étape par étape avec un rétro planning\nPour réussir sa reconversion professionnelle, il faut construire un projet solide. Qui dit projet solide dit projet structuré et écrit. Bien souvent, je le constate, le projet est vague et pas vraiment planifié dans le temps. On se donne une date butoir correspondant à la fin des droits Pôle emploi. Or quand on se penche sur cette fameuse date butoir et qu’on effectue un rétro planning, on se rend compte que cela ne rentre pas dans le délais impartis. Il est vraiment important d’évaluer chaque partie du projet, mettre des jalons, et surtout des délais réalistes, pour ensuite vérifier que le planning est cohérent.\n94 – Se valoriser, chercher des signes de reconnaissance positifs\nLes signes de reconnaissances positifs sont les marques d’attentions que les gens vous portent et qui sont bienveillants : compliments, paroles réconfortantes, soutiens, félicitations, encouragements… Nous en avons besoin pour notre estime personnelle et donc pour garder un haut niveau de motivation dans un projet aussi mobilisant que la reconversion professionnelle. Si vous n’en recevez pas naturellement, votre objectif sera d’aller au devant des personnes proches pour leur faire exprimer ces signes de reconnaissances positifs à votre égard. Vous devez aussi vous en faire à vous même et surtout éviter l’autoflagellation qui ne sert à rien à part à vous maintenir dans un état de victime.\n95 – Vérifier la faisabilité de son projet\nPar faisabilité, j’entends qu’il faut respecter plusieurs facteurs : votre disponibilité, vos capacités, votre temps, vos ressources, votre motivation, votre planning, votre environnement, la compatibilité avec votre vie, votre âge,…\n96 – Prévoir plusieurs plans A\nOn entend souvent qu’il faut prévoir toujours un plan B, au cas ou le plan A ne marche pas. Or souvent le plan B est moins motivant, moins stimulant et tombe dans la zone de confort. Hélas, selon moi c’est le meilleur moyen de trop souvent se rabattre par facilité sur le plan B et d’être frustré. Je vais vous donner une solution pour ne plus jamais avoir de plan B. C’est simple prévoyez un plan A et … un autre plan A’… et enfin un plan A” . Cela veut dire 2 ou 3 plans A. Ces 3 plans doivent avoir pour vous le même niveau de motivation et d’attraction. En cherchant bien, vous trouverez toujours plusieurs façons de vous reconvertir en vous accomplissant. Gardez en tête d’avoir toujours plus de choix. Un choix unique n’est pas un choix.\n97 – Adopter une attitude positive en toute circonstance\nVotre réussite dépend à 50% de votre attitude. Travaillez votre attitude pour être positif et constructif en toutes circonstances et vous attirerez les bonnes personnes et les bonnes opportunités.\n98 – Se faire des challenges\nNous sommes souvent stimulés par des challenges ou des concours. Par challenge, je veux dire un objectif à très court terme, qui vous fait sortir temporairement de votre zone de confort et qui vous générera une grande satisfaction, de la fierté et un boost de confiance en vous. Posez-vous des challenges dans vos actions, dans le fait d’oser, dans vos relations, …\n99 – Ne jamais abandonner\n“La réussite est l’aboutissement d’une succession d’échecs” Sir W. Churchill . Votre vie doit changer, et cela doit se faire sur la durée. Pour réussir sa reconversion professionnelle et changer de vie, vous devez intégrer le fait que vous devrez faire beaucoup d’efforts au départ et pendant une durée assez longue pour imprimer les changements. Autrement dit prendre conscience que pour réussir, vous devez prendre un ticket ALLER SIMPLE sans possibilité de revenir en arrière. Un peu comme quand on veut changer de régime alimentaire. Une diète temporaire ne suffit pas, il faut se rééduquer à un rééquilibrage alimentaire complet. Mais la transformation est réelle.\nCet article vous a plu ? Partagez-le sur facebook ou vos réseaux sociaux\nNotez-le en mettant 5 étoiles.\nAbonnez-vous à ma chaîne youtube et cliquez sur la cloche pour être averti(e) des nouvelles vidéos à venir.\nCatégories Développement personnel, ␣Reconversion professionnelle, ␣Réussir en France\n← Précédent Article précédent : 7 questions cruciales à se poser avant de monter sa boîte\nSuivant → Article suivant : Procrastination : 6 étapes pour arrêter de tout remettre au lendemain


La famille LABEU\npar Limogame Labeu le Mar 9 Mai - 13:18\nSalut je vais vous raconter la vie de la famille LABEU.\nLe chef de la famille le "parain" est Moumoude LABEU sont bras droit est LAURENT LABEU, ANTOINE LABEU est son frére , Lilou Labeu est stéphane Labeu sont les frére de LAURENT LABEU.\nLa famille LABEU est une grande famille de mafieux, flics ripoux,braqueur, alchimiste, chef d'intreprise d'imprimante;\nMoumoude LABEU est rechercher pour braquage de banque, tentative de corruption, rackette, menace mort, printer, methamphétamine, tuerie de personne au pouvoir.\nLAURENT EST ANTOINE LABEU sont rechercher pour rackette, braquage de banque , meth, hacking d'atm.\nLa famille LABEU est trés dangereuse est riche il ont des yeux partout, police, gang rivaux...etc.\nLa famille recrute .\nCondition pour rentrer dans la famille LABEU.( IG )\nArgent compte en banque :\nConnaisence de la famille :\nDepuis combien te temp êtes vous en ville :\nAction illégal faite :\nSi vous avez Ts :\nPS : DSL ZAMUS POUR LE PLAGIAT...\nPS2 ( IG ) : Ne jamais se reconvertir dans une autre famille retenez sa PLUS DE MARCHE ARRIERE LA VIE DE MOUMOUDE LABEU EST TRES TRES IMPORTANTE.\nRe: La famille LABEU\npar Zamus37 le Mar 9 Mai - 18:24\n@Limogame Labeu a écrit: Salut je vais vous raconter la vie de la famille LABEU.\nNe tqt pas tu sais très franchement je suis content que plusieurs familles se construisent et ainsi voir qu'on peut reconstruire une grande communauté. Bonne chance pour ta famille et fait gaffe au HETFIELD Mdr\npar Limogame Labeu le Mar 9 Mai - 18:26\n@Zamus37 a écrit:\nMa famille est la depuis quelque mois depuis que je suis sur le serv\npar James Hetfield le Mar 9 Mai - 18:31\nNotre famille est présent depuis que je suis présent sur le serveur, donc fin Octobre. Je suis content que plusieurs familles arrivent sur le serveur.\nAdministrateur et responsable du recrutement staff sur le serveur Garry's Mod TheWalkingRP. Envoyez moi un message, je suis souvent actif sur le forum et le TS!\nN'hésitez pas à me poke sur TS!\nLocalisation : Alsace,France\npar Limogame Labeu le Mar 9 Mai - 19:00\n@James Salut, quand je pourrais te parler Ts ?


Explorez la terre Bolivie\nTrekking Cordillere Royale\nGorges et canyons à Tupiza\nToutes les r�servations doivent �tre accompagn�es d'un acompte de 30%, en utilisant le syst�me PayPal, Western Union. La r�ception de cette avance par la soci�t� ne signifie pas l'acceptation de la r�serve, mais dans la mesure o� il y a des places disponibles. Si elle est accept�e, le solde du co�t total des prestations doit �tre pay� avant le d�but effectif de nos services. Jusqu'� ce que nous recevons le paiement int�gral des services, nous nous r�servons le droit de modifier les taux des changements en dollars et autres ajustements.\nSi l'annulation se produit:\nPlus de 20 jours avant le d�but de la tourn�e: 100% du d�p�t sera rembours�, les frais bancaires moins en raison du transfert d'argent.\nMoins de 15 jours avant le d�but de la tourn�e: 50% du d�p�t sera retenu, ce qui correspond � une pr�-paiement de certains services (h�tels, transport).\nMoins de 6 jours avant le d�part: 100% du d�p�t sera retenu\nUn client avec des r�serves confirm�es qui ne parvient pas � arriver et dont les r�serves ne sont pas annul�es. Le co�t des services de paquets non utilis�s ne seront pas rembours�s (partielle ou totale).\nIl est n�cessaire de prendre nos services �tant obligatoirement souscrit � l'aide de l'assurance maladie - rapatriement en cas d'urgence m�dicale.\nLes prix des voyages sont convertis en US $ Boliviens. Les prix peuvent changer pendant les p�riodes achaland�es et peuvent �tre l�g�rement diff�rent de l'achat direct dans nos bureaux en raison des variations des taux de change. Aucun retour de ces diff�rences.\nNous ne sommes pas responsables des �ventuelles situations hors de notre contr�le qui influent sur les visites et les transports. Cela inclut (mais ne se limite pas �) l'annulation ou le changement des temps de d�part / retour en raison de manifestations, des barrages routiers, des marches, des conditions m�t�orologiques, des �lections, des festivals ou autres rassemblements, f�tes nationales, les accidents de la route. Nous ne sommes pas responsable du paiement de toute compensation pour les effets des situations mentionn�es ci-dessus, y compris (mais sans s'y limiter) les frais de transport ou d'h�bergement suppl�mentaires.\nLes enfants de moins de 2 ans voyagent gratuitement, ces �g�s de 2 � 8 ans sont factur�s � 70% du taux normal.\nCustomers doivent porter: passaporte, vaccinations, l'assurance Voyage, bagages et doivent respecter les r�gles et formalit�s de police, les douanes et les autorit�s de sant� au cours de son voyage. Pendant le voyage ne devrait pas laisser leurs effets personnels dans le soin des autres, pour �viter les pertes ou rob�s.Valle Belles Tours ne sera pas responsable en cas de perte, de vol et de retard ou le d�faut du client de soumettre des documents en ordre. Les d�penses engag�es par cette question sera en charge de mismo.Todo interrompu voyage � cause des participants.\nValle Hermoso se r�serve le droit directement ou par des interm�diaires de substituer un moyen de transport, l'h�bergement, l'itin�raire, si elle �tait pour la s�curit� du groupe pour des raisons climatiques. Sans que les participants peuvent pr�tendre � une quelconque indemnisation pour elle.\nValle Hermoso Tours ne peut pas assumer la responsabilit� des accidents r�sultant de la n�gligence d'un ou plusieurs membres du groupe, les participants doivent se conformer aux r�gles de prudence et suivre les conseils donn�s par leurs guides. Valle Hermoso Tours se r�serve le droit d'expulser un groupe � une personne dont le comportement est consid�r� comme risqu� pour la s�curit� et le bien-�tre des autres participants. Aucune compensation ne sera reconnu.


Reconstituer le paysage ancien de Marseille grâce aux insectes et aux pollens | Alimentation Générale\nQuels arbres et plantes poussaient dans le centre-ville de Marseille entre le 14e et le 17e siècle? Des chercheurs se sont livrés à une reconstitution paysagère inédite à partir de restes d’insectes et d’analyses de pollens fossiles.\nA l’époque médiévale et moderne, quand la ville ne couvrait que le quartier actuel du Panier, le pin d’Alep devait composer l’essentiel de la couverture forestière, expliquent les chercheurs dans une étude publiée jeudi dans la revue Quaternary International. La Canebière était probablement une sorte de terrain vague et on y cultivait à proximité du cannabis (ou chanvre), plante utilisée pour fabriquer des cordages et qui a laissé son nom à la célèbre artère. Pour permettre cette « reconstruction, sans équivalent en France et dans le bassin méditerranéen« , les chercheurs ont analysé le pollen fossile, une pratique déjà bien connue. Mais ils ont aussi étudié « des restes d’insectes et particulièrement de coléoptères« , une discipline « encore relativement confidentielle » baptisée paléo-entomologie, soulignent le CNRS, l’Institut méditerranéen de biodiversité et d’écologie marine et continentale et le laboratoire Cultures et environnements, préhistoire, antiquité, Moyen-Age\n(CNRS/Université Nice Sophia Antipolis).\nLes insectes, « organismes capables de subsister presque indéfiniment dans la plupart des sédiments quaternaires sont d’excellents marqueurs paléo-environnementaux« , précise leur communiqué. Cette plongée dans le passé a été rendue possible à l’occasion de fouilles archéologiques dans le secteur du Vieux-Port actuel. L’abondance de coléoptères xylophages (consommant du bois) et saproxylophages (consommant du bois mort) trouvés dans les sédiments ont conduit les chercheurs à conclure à la présence importante de pins d’Alep à Marseille. Un autre petit coléoptère, strictement lié au figuier, confirme aussi la présence de cet arbre dans la cité phocéenne entre le 14e et le 17e siècle. Des coléoptères plus spécifiques ont livré d’autres informations: la présence d’espèces halophiles (liées aux terrains salés) évoque la proximité de marais salants, déjà envisagée par les archéologues, et celle d’espèces saproxylophages, liées aux vieux bois rejetés par la mer, est « probablement due à la présence d’un chantier médiéval de construction navale« , selon les chercheurs.\nDans le secteur de l’actuelle Canebière, les insectes trouvés laissent penser que la zone « était une sorte de terrain vague à l’abandon ». La présence de cannabis à proximité est avérée par l’analyse des pollens trouvés. Paris, 10 juil 2014 (AFP) –


Polo lacoste slim fit – Vetement fille pas cher\nDécouvrez nos réductions sur l’offre Polo lacoste slim fit sur Cdiscount. Livraison rapide et économies garanties ! Essentiel incontournable du vestiaire de saison, ce polo est confectionné dans l’iconique petit piqué de coton Lacoste.\nParfait avec un chino en toile de coton et . Douceur et confort pour ce polo à la coupe très ajustée confectionné dans l’iconique petit piqué Lacoste. Une teinte fraîche et délavée à associer à un pantalon . Livraison et retours gratuits et service client gratuit au 089207. Polo en mini piqué stretch slim fit Lacoste. Polo en petit piqué de coton slim fit Lacoste.\nPolo slim fit Lacoste LIVE crocodile contrasté. Annonces payantes – Achat Polo Lacoste Slim Fit pas cher – Acheter au meilleur prix Polo Lacoste Slim Fit Polo homme avec LeGuide. Polo Lacoste slim-fit en piqué de coton by Lacoste pour homme. En petit piqué uni, – Manches courtes, – Coupe slim-fit, – Col polo, – Logo de la marque brodé .


Bienvenue chez moa !!! - Page 30 - Bienvenue chez moa !!!\nHier matin, c'était course à pieds. Donc, ce matin, c'est nettoyage des boxes. Avoir ses chevaux à la maison, c'est génial. On monte quand on veut, on va les voir très souvent, on les nourris et, on fait les boxes. Une fois par semaine, c'est à fond, pas une brindille ne doit rester au fond des boxes. Avec la compagnie de quelques flocons de neige, il faut sortir fourche, pelle, brouette.... et muscles. Avant de partir, c'est comme ça: pas très propre ce boxe. Après 15 mn de sport intense :pousser, porter, soulever...on obtient... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 11:18 - chevaux - Commentaires  - Permalien [#]\nEn allant jeter un coup d'oeil chez http://petitelolie.canalblog.com/ j'ai trouvé la recette des orangines. Je me suis donc lancée à l'assaut de ce qui me parais assez facile. Très facile à préparer, je suis très fier de moa avant la cuisson. Le problème est que le thermostat de mon four ne fonctionne pas bien ..... A 1 rien ne cuit, à 3, tout brûle ... Bref, avec une cuisson assez aléatoire, j'obtiens des orangines craquantes sur le dessus ... mais pas cuites à l'intérieur. Malgré celà, je me suis régalée .... Ce... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 13:51 - cuisine - Commentaires  - Permalien [#]\nAujourd'hui, j'ai trouver un charmant monsieur qui m'a dit quoi faire avec mes p....n de cartes appareil photo qui ne fonctionnaient plus. Tout ceci étant réparé, j'ai pu prendre en photo le gâteau au chocolat que j'ai fait hier, même si il n'en reste plus beaucoup. Voilà donc le résultat: Il faut battre 150gr de sucre et 6 jaunes d'oeufs pour que le mélange blanchisse. Puis, ajouter 150 gr de farine, 7 cs de chocolat en poudre, 125 gr de beurre fondu, et les 6 blancs battu en neige. Verser dans un moule beurré et fariné ou un... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 17:50 - cuisine - Commentaires  - Permalien [#]\nQuand février rime avec janvier\nIl ne me restait plus que la carte 16 MB pour mon appareil photo, et aujourd'hui, elle me lâche. Je viens juste de terminer un gâteau choco extra dont je voulait poster la recette, et ben c'est raté .... J'ai pris pleins de photos et quand je branche sur l'ordi : "no card" .C'est génial ....j'ai planté la 128 MB la semaine dernière et la je plante la petite .... Ce n'est que partie remise, je vais me consoler en mangeant mon gâteau.\nPosté par paprika62 à 16:02 - parlotte - Commentaires  - Permalien [#]\nJ'ai la chance d'avoir 2 soeurs qui ont chacune une paire de jumelles. Les ainées ont bientôt 6 ans et les plus petites bientôt 4 ans: Ce sont de vrai petits démons et j'en ai la preuve. Quand je leurs dis: "souriez, tata prend une photo", ça donne: Margaux et Ninon pour les 2 plus grandes Juline et Maddie pour les 2 plus petites Non, c'est pas vrai, ce ne sont pas des petits démons. Mais quand "mamie serre" les a à 4, c'est pas de la tarte. Elles sont quand même un petit peu... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 22:51 - famille et amis - Commentaires  - Permalien [#]\nCe soir: c'est raclette. Ami d'enfance oblige, quand il vient, c'est fromage obligatoire: (tarte maroille; tartiflette; welsh ...) Ce soir, on fait la fête à la raclette, et c'est raclette best of plus+++++ Soit, pour 2 petits mangeurs: 2.5 kg de patates rouges (les meilleurs a mon goût) 800gr de fromage, et quelques tranches de charcuterie le tout arrosé d'un soupçon de litre de bière brune et de jus de raisin (du vrai jus de raisin) A table, çà donne çà: Nous nous souhaitons donc une... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 21:49 - cuisine - Commentaires  - Permalien [#]\nÊtre enceinte, c'est, pour nous cavalière, se priver de quelque bon moments. Sylvia m'ayant aidé a débourer Olympe, il fallait absolument qu'elle la monte avant d'attendre son futur bébé. Aujourd'hui, c'est chose faite. Après un repas rapide, direction les écuries. Sylvia prépare Olympe, moa Laika et nous voilà parties. Une bonne ballade, que du bonheur.... Un vrai fauteuil d'après Sylvia ( mais çà je le savais déjà ) Bonnet et grosse doudounne et couvre-rein oblige, il faisait froid ici ( comme d'habitude ) ... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 17:55 - chevaux - Commentaires  - Permalien [#]\nL'année 2006 et son premier mois, je m'en souviendrai.... la guigne totale, que des problèmes, de la malchance, petite malchance, certes, mais tout ça mis bout à bout, ça fait beaucoup. Je pensais qu'avec le mois de Février tout irai mieux ..... Ben je me suis trompée, ça recommence. Journée d'enfer au boulot mais ça, c'est pas grave, ce n'est que le boulot. Mon imprimante scanner qui a 1 mois et demi vient de retomber en panne, et en plus, en allant la porter au magasin, je me suis fais avoir au radar. Ce n'est pas grand... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 19:46 - parlotte - Commentaires  - Permalien [#]\nAujourd'hui, j'ai troqué mes 3 chevaux à 12 pieds contre mes 6 chevaux à deux pneus.Et oui, chez moa, on ne rate pas ce rendez-vous de motards. L'enduro s'est donc transformé en enduropale, écolo oblige. Nouveau nom, nouvelle formule. Que de la plage, rien dans les dunes, et c'est pas plus mal pour notre si beau littoral. Je pense que les spectateurs ont bien respectés les dunes (que les dunes car la ville du Touquet, à terre, c'est un carnage. Bienvenue l'équipe de nettoyage). Après avoir empilé bon nombre d'épaisseurs, me... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 19:22 - moto - Commentaires  - Permalien [#]\nLes bretzels, la revanche ...\nMa soeur Manue, de Lapopotteamanue, a fait sa revanche bretzelienne. M'étant lamentablement planté lors de mon premier essai, je me suis dit; ma soeur l'a fait, je peut le faire. Levée à 13h00 ( j'ai travaillé cette nuit) me voilà donc devant ma table à repenser à ce fameux jour ou je me suis lancé dans le kikive .... Mais pourquoi je me relance dans ce défi .... Pour démontrer à ma soeur que je suis pas nul? ... Peut être.... Je commence donc par diviser toute les doses par 2. 4 bretzels peut-être réussis valent... [Lire la suite]\nPosté par paprika62 à 19:53 - cuisine - Commentaires  - Permalien [#]


TOKYO (Reuters) - Les organisateurs des Jeux olympiques de Tokyo envisagent d'interdire aux spectateurs l'accès aux événements nocturnes et aux sites de grande envergure, a rapporté vendredi le journal japonais Yomiuri, dans un contexte d'inquiétudes persistantes quant à la propagation du coronavirus.\n02 Juillet 2021 \_ 04h50\nLes organisateurs des Jeux olympiques de Tokyo envisagent d'interdire aux spectateurs l'accès aux événements nocturnes et aux sites de grande envergure, a rapporté vendredi le journal japonais Yomiuri, dans un contexte d'inquiétudes persistantes quant à la propagation du coronavirus. /Photo prise le 2 avril 2021/REUTERS/Kim Kyung-Hoon\nLes Jeux d'été doivent commencer le 23 juillet, après un an de retard dû à la pandémie. Mais les sondages montrent qu'une majorité de Japonais s'oppose à la tenue de l'événement cette année, les experts de la santé ayant mis en garde contre le risque de déclencher une nouvelle vague d'infections.\nLa tenue des Jeux olympiques sans aucun spectateur est une possibilité et le gouvernement prendra une décision à ce sujet la semaine prochaine, lorsqu'il déterminera également s'il convient de lever l'état de "quasi-urgence" à Tokyo et dans d'autres parties du pays, a déclaré le Premier ministre japonais Yoshihide Suga aux journalistes jeudi.\nLes responsables du Comité d'organisation de Tokyo 2020 n'ont pas pu être joints immédiatement pour commenter le rapport du Yomiuri.