Top 30+ des meilleurs films des années 2010, ceux qu’il fallait pas louper | Topito\n10 photos du monde vu par les cyc\t...\tTop précédent\tTop suivant\n30 tweets drôles sur le bus\tTop suivant\nSélectionner les dix meilleurs films de la décennie n’est pas une mince affaire et je vous avoue que j’ai perdu quelques cheveux pour mettre au point cette ultime sélection. Pour ne pas vous restreindre à nos mes goûts et nos mes films préférés, je vous livre les classements de la presse selon Allociné, puis le classement de Sens Critique (bizarrement, les deux classements n’ont aucun film en commun) et enfin le nôtre. Enfin, le mien. Enfin, vous avez compris quoi.\nSelon les notes de la presse sur Allociné\n1. Parasite de Joon-ho Bong (2019)\nPalme d’or de Cannes en 2019, on a tous encore en tête cette comédie dramatique sur les travers de la société sud-coréenne. Pour une fois qu’on a une palme d’or fun et drôle (y’en a pas eu beaucoup depuis Pulp Fiction), c’est réjouissant.\n2. Toy Story 3 de Lee Unkrich (2010)\nC’était il y a 10 ans et à l’époque on aimait déjà les jouets qui parlent. Et si tu cherches des cadeaux pour les fans de Toy Story tu peux retrouver notre sélection. En l’occurrence Toy Story 3 nous a traumatisé sur la scène finale. TMTC t’as chialé.\n3. Vice Versa de Pete Docter et Ronaldo Del Carmen (2015)\nIl est direct rentré au panthéon des films Pixar qui nous ont fait le plus chialer. « Take her to the moon for me ».\n4. Une Séparation de Asghar Farhadi (2011)\nGrosse claque dans notre face. C’est le moment où on a découvert de Asghar Farhadi était à peu près incapable de réaliser un mauvais film.\n5. Douleur et gloire de Pedro Almodovar (2019)\nLa vie du réalisateur espagnol interprétée par Antonio Banderas c’est un bijou. Mais genre un bijou qui se porte pas.\n6. La Vie d'Adèle - Chapitres 1 et 2 de Abdellatif Kechiche (2013)\nEt le début du commencement de la perte de hype de Kechiche. Ouch.\n7. Tabou de Miguel Gomes (2012)\n[Je ne l’ai pas vu je ne le commente pas mais l’affiche du film avec le croco était super chouette, voilà. J’espère que vous êtes satisfaits par mon analyse]\n8. Gravity de Alfonso Cuarón (2013)\nIl y a eu un grand combat entre les fans de Gravity, les fans de Interstellar et les fans de Seul sur Mars. On va régler ici le débat, les trois films sont aussi bien. Sauf Seul sur Mars qui est nul.\n9. The Ghost Writer de Roman Polanski (2010)\nOuais OK c’était sympa mais j’ai préféré la musique de RJD2.\n10. Take Shelter de Jeff Nichols (2011)\nUn fantasme de fin du monde avant l’heure qui a de plus en plus un arrière goût de réalité. Ça part en bunker les frér.\nSelon Sens critique\n11. Interstellar de Christopher Nolan (2014)\nCF. le point 9.\n12. Drive de Nicolas Winding Refn (2011)\nLe film qui a fait grimper les ventes de cure-dents.\n13. Mad Max : Fury Road de George Miller (2015)\n14. Django Unchained de Quentin Tarantino (2012)\nCertainement un des meilleurs films de Tarantino. Après Pulp Fiction. Et après Death Proof aussi. Et après Reservoir Dogs. Et One upen a time in Hollywood c’était cool aussi. Ah oui y’a Kill Bill aussi. Bon et Jacky Brown. Bon écoutez, retrouvez notre top sur les théories les plus dingues sur les films de Tarantino.\n15. Whiplash de Damien Chazelle (2014)\nOù on retrouve l’ignoble et génial Vernon Schillinger (J. K. Simmons de son vrai blase) néo-nazi de la série Oz en prof de batterie tortionnaire.\n16. The Grand Budapest Hotel de Wes Anderson (2013)\nPff. Chiant ce film. Même si Wes Anderson fait partie des réalisateurs qu’on reconnaît de suite, ce film n’est pas du tout au niveau d’autres de ses chefs d’œuvre de la décennie comme Fantastic Mr. Fox, de L’île aux chiens ou encore de Moonrise Kingdom. En plus, on voit pas du tout la ville de Budapest.\n17. Gone Girl de David Fincher (2014)\nApprouvé à 100 %. Même si Rosamund c’est quand même un nom tout pourri.\n18. Her de Spike Jonze\nRien que pour la scène de non sexe en version auditive.\n19. Mommy de Xavier Dolan (2014)\nPour la réhabilitation officielle de la chanson « On ne change pas » de Céline Dion.\n20. Le loup de Wall Street de Martin Scorcese (2013)\nAttention, contrairement aux apparences ce film n’est pas du tout un documentaire animalier.\nSelon nous (parce que c'est bien sympa les classements des autres mais on a aussi notre mot à dire)\n21. Les films d'horreur géniaux/flippants/malaisants (voire gênançants)\nHérédité de Ari Aster (2018): qui mêle le drame familial à la sorcellerie dans une ambiance ultra oppressante.\nGrave de Julia Ducournau (2016): pour apprendre à devenir végan.\nIt Follows de David Robert Mitchell (2014): pour apprendre à marcher plus vite.\nDernier train pour Busan de Sang-Ho Yeon (2016): pour les déçus de la SNCF.\nGet out de Jordan Peele (2017): pour aborder le racisme à travers un film d’horreur (mais quand même un peu drôle).\nSans un bruit de John Krasinski (2018): pour voir des monstres qui font peur.\n22. Les films qui traitaient de sujet super FUN\n3 Billboards, les panneaux de la vengeance de Martin McDonagh (2017) : une mère qui veut à tout prix remuer la police locale pour enquêter sur leur meurtre de sa fille retrouvée brûlée vive.\nAu début je voulais parler de La Guerre est déclarée de Valérie Donzelli et puis j’ai vu Alabama Monroe et c’est vachement plus efficace en termes de maladies d’enfant qui meurt.\nAmour de Michael Haneke (2012) : sur la vieillesse et la mort de l’être aimé. Le pire c’est que l’histoire du film est ce qu’on peut espérer de mieux dans notre vie amoureuse.\nMa Vie De Courgette de Claude Barras (2015) : sur les enfants maltraités et abandonnés qui se retrouvent dans un foyer d’accueil.\nGrâce à Dieu de François Ozon (2019): ou comment une association va parvenir à lever le voile sur les cas de pédophilie dans l’institution ecclésiastique.\nÉté 93 de Carla Simón (2017) : une petite fille de 6 ans vient de perdre sa maman. Des amis de sa mère la récupère. Mais elle est triste. Parce qu’elle a perdu sa maman. Like si toi aussi t’as une maman.\nLes Chatouilles de Andréa Bescond et Eric Métayer (2018) : adapté de sa pièce du même titre, le film raconte l’horreur absolue. Les attouchements subis d’une petite fille par le meilleur ami de ses parents.\n*** Spéciale cace-déci au SIDA avec Plaire, aimer et courir vite, 120 battements par minute et Dallas Buyers Club. Le trio gagnant du VIH.***\n23. Les meilleures comédies qu'on a rigolé voire même que c'est qu'on a ri (potter ^^)\nAdieu Berthe ou l’enterrement de mémé de Bruno Podalydès (2012) : parce qu’on aime à peu près tout ce que font les frères podalo (c’est comme ça qu’on les appelle dans le milieu du jargon).\nVictoria de Justine Triet (2016) : perso, j’adore Virginie et Fira.\nProblemos d’Eric Judor (2017) : écrit et avec Blanche Gardin et Monsieur Fraize (entre autres) ce qui devrait achever de vous convaincre.\n24. Les meilleures documentaires animaliers\nWhite God de Kornél Mundruczó (2014) : pour les fans de chiens.\nBlack Swan de Darren Aronofsky (2010) : pour les fans de volaille.\n25. Les films qui donnent des envies de rebélion\nL’exercice de l’état de Pierre Schoeller (2011) : meilleur film politique de la décennie.\nEn Guerre de Stéphane Brizé (2018) : meilleur film de grève de la décennie (perso j’ai voté Force ouvrière après l’avoir vu).\nMustang de Deniz Gamze Ergüven (2015) : attention, ça ne parle pas de voiture.\n26. Les films qui montrent que les meufs ont vraiment une vie de merde\nLe Procès de Viviane Amsalem de Ronit Elkabetz (2014) : les p’tites galères de la vie quand t’es une femme en Israël et que tu peux pas divorcer.\nIncendies de Denis Villeneuve (2010) : les p’tites galères de la vie quand ton père a violé ta mère.\nMon Roi de Maïwenn (2015) : les p’tites galères de la vie quand tu es en couple avec un pervers narcissique.\nJusqu’à la garde de Xavier Legrand (2017) : les p’tites galères de la vie quand ton ex veut te tuer.\nMuch Loved de Nabil Ayouch (2015) : les p’tites galères de la vie quand tu es une prostituée au Maroc + les p’tites galères de la vie quand t’es une comédienne qui interprète un rôle de prostituée au Maroc.\n27. Les films où on peut être une fille mais se sentir garçon ou être garçon et se sentir fille et inversement\n28. Les films avec des robots bien lustrés\nEdge Of Tomorrow de Doug Liman (2014) : quand tu veux buter des robots que t’aimerais bien qu’ils te fassent un petit bisou quand même pour pouvoir devenir super fort sur un terrain de guerre.\nEx Machina de Alex Garland (2015) : quand tu veux coucher avec des robots.\n29. Les films qui avaient l'air chiant mais en fait ils étaient pas chiants du tout MYTHO\nLe Caire confidentiel de Tarik Saleh (2017)\nMektoub My Love : Canto Uno de Abdellatif Kechiche (2016)\nTrois souvenirs de ma jeunesse de Arnaud Desplechin (2014)\nSils Maria de Olivier Assayas (2014)\n30. Les films qui avaient l'air chiant et qui étaient vraiment chiants, PAS MYTHO\nLe cheval de Turin de Bela Tarr (2011)\n31. Les films en noir et blanc ALORS QUE EUH LA COULEUR VOUS CONNÉSSÉ PA???\nBlanca Nieves de Pablo Berger (2012)\n32. Les films où Ben Laden se fait buter\n33. Les films ou Marion Cotillard elle a plus de jambes\nInception je crois. Ou Deux jours, une nuit ?\n34. Les films avec des fautes d'orthographe dans le titre\nPolisse de Maïwenn (2011) : et dire que personne n’a pensé à leur dire…\n35. Les films OUF DINGUES (j'ai pas trouvé d'autre moyen de les catégoriser, déso)\nMelancholia de Lars Von Trier (2011) : super fin du monde.\nBirdman de Alejandro González Iñárritu (2014) : super plan séquence.\nLâchez votre classement en commentaire les gars c’est le moment où jamais de faire le bilan de la décennie en cinoche ! Et ne me sortez pas des trucs du genre « Keuuua ils n’ont même pas mentionné La La Land, Avengers: Endgame, L’inconnu du lac, Moonlight, J’ai rencontré le Diable, Les Tuche 3 ? ».


Le"Raël coréen" s'attaque maintenant à l'Amérique et au monde via le réseau satellite Global Christian Network\n(source :Vox Dei 14 octobre 2005 par Nicolas)\nPar un article titrant "Le Global Christian Network cherche à atteindre le ciel" (traduction ci-dessous), Assist News Service ou plutôt son fondateur Dan Wooding, fait une fois de plus la promotion du "Raël coréen" Lee Jae Rock, qui vient de lancer le 9 octobre son Réseau Chrétien Mondial (Global Christian Network).\nCelui qu'il convient bien d'appeler un gourou, toujours aussi douteux, a entraîné à sa suite cette fois-ci plusieurs centaines de personnes lors de l'inauguration fin août, de son partenariat avec la chaîne américaine la Familia, qui l'autorisera à diffuser son message sur 300 villes et plus de 14 millions de foyers américains. Une scène étrange s'est produite ce jour-là sur la plate forme d'observation de l'Empire State Building où l'un des participants a vu une croix dans le ciel. L'apologiste de l'évènement était bien sûr... Dan Wooding, celui qui le premier avait brossé un portrait favorable d'un homme qui, tout de même, avait été exclu quelques années auparavant par l'Alliance Evangélique coréenne et considéré, selon le site de référence chrétien coréen GodPeople.com comme le gourou d'une secte.\nQuand aux "signes dans le ciel", c'est un phénomène très répandu chez Lee Jae Rock. Son site officiel est friand de ces photographies de prétendus signes. Mais le pire est dans les vidéos dont nous avons déjà parlé, notamment dans celle qui relate son "pélerinage en Terre sainte". Il y raconte que des anges (sic) ont arrêté les vents pour qu'il puisse contempler les pyramides d'Egypte. C'est au moment de prendre la photo devant Gizeh qu'un objet volant métallique (un OVNI) se métérialise: il voit là un autre signe de ces entités supérieures qui acréditent son "ministère". Tout cela est détaillé dans cet article.\nLe lancement en Corée de ce "réseau chrétien mondial" est très préoccupant, notamment parce que le gourou a réussi à séduire de nombreux responsables évangéliques en Inde, Russie, Afrique, Amérique latine et maintenant aux USA. L'Europe n'est pas en reste puisque des allemands et des belges étaient présents à l'inauguration. Manifestement, le gourou distribue de l'argent ou des promesses de dons à des responsables de projets financièrement "en panne" un peu partout. Il avait d'ailleurs proposé de rembourser le voyage de ceux qui le désiraient parmi la délégation des pasteurs français venus le rencontrer en Corée en 2004. L'un d'eux avait ensuite réalisé une vidéo promotionnelle d'une heure sur la secte, vidéo qui a été retirée depuis - comme la plupart des vidéos plus que douteuses dont nous avions fait état dans notre article de l'époque.\nAux limites floues de la science créationniste (il fut l'un des premiers à parler de l'intelligent design) et du Nouvel Age, le pseudo-évangéliste Lee Jae Rock, qui prie toujours au nom de la "Puissance de la Création", expose dans sa série de vidéos sur la Génèse de biens étranges théories. Ceux qu'il nomme les Edéniens au départ de l'Eden se seraient rendus en Egypte et y auraient enseigné l'art de bâtir des édifices-antennes pour les forces spirituelles, les pyramides. Selon la "théologie" du gourou, les OVNIs seraient des êtres spirituels qui ne se manifesteraient qu'aux êtres ayant atteint un certain niveau de conscience (nous ne vous donnons pas de liens vers ces vidéos, car elles disparaissent dès que nous les signalons. Vous trouverez aisément les enseignements sur la Genèse sur le site officiel de Manmin).\nIl convient d'être extrêmement prudents avec ce nouveau réseau mondial "chrétien", surtout quand on connaît le dessein du gourou de bâtir le plus gigantesque temple du monde, dans lequel trouveront, selon lui, remède tous les maux de la terre et notamment le conflit de Moyen-Orient. Il est très étonnant que le réseau Charisma se fasse l'écho de l'expansion du gourou et il est à noter que tous les évangéliques en francophonie ne sont pas encore au clair sur la réalité de "l'oeuvre" Manmin - un portail récensant les médias chrétiens faisant encore un lien vers une vidéo de campagne de la secte en Inde. Du reste, les "campagnes d'évangélisation" de Manmin étant introduite par des danses traditionnelles coréennes et des démonstrations d'arts martiaux entre autres, il est étonnant que si peu de gens aient flairé le piège New Age, en tout les cas le peu de conformité des pratiques de la secte avec la pensée biblique.


Espace d'Ecriture... - L'Art d'Etre\nDONNONS -NOUS UN SIGNE... ECRITURE.\nle Temps et l’Âme\nLa notion du temps quant à la prolongation de la quarantaine…\nEt pendant ce temps, le temps continue sans nous ou plutôt sans que nous lui courrions après...\nQuelle joie, me dit le temps, de ne plus vous avoir aux trousses !\nUn peu d’air frais, fait du bien, n’est- ce pas ? Lui répondais-je...\nLà dessus, C’est un comble ! dit le silence à son tour interpellé par la tournure que l’affaire prend et cela ne date pas de hier, lui qui hurle « Aux abris » depuis des années mais sans résultat aucun.\nEn effet, Le silence est d’or et la parole est d’argent... Alors, parlons mieux et moins… me dis-je en souriant afin de nous offrir le temps d’écouter la musique du verbe Être, nous traverser. Cependant, il y a trois siècles à ce qu’il paraît Franklin en 1748 a proclamé haut et fort que le temps c’est de l’argent, alors depuis cette proclamation, tout est partie en sucette... Tout le monde s’est mis à courir dans tous les sens, sans répit. Le temps ne sachant plus comment agir avec la contamination du stress à force d’être comptabiliser par les hommes s’est senti dans l’obligation de nous amener au confinement avec un virus flottant dans les airs pour enfin se glisser dans une poignée de main ou se faufiler à travers un baiser et nous obliger à nous reposer. A partir de ce moment là, tout le monde a eu l’impression que le temps ralentissait puisque l’homme a du lever le pied pour prendre son temps. Et pourtant quand je dis : je prends mon temps, nous sommes bien d’accord qu’il y a une double aberration, celle de se l’approprier avec un pronom possessif et d’employer par dessus le marché le verbe prendre quand le temps appartient à l’univers… Et, pour ce qui concerne l’argent, on dirait qu’il perd de sa valeur puisqu’il est étroitement lié au temps. Alors, avec tout ça, qu’en est-il du silence ? Lui, qui s’est transformé en bruit de fond comme décor afin que l’humain puisse fuir l’éventuel instant où il se réveillerait de son cauchemar autour de l’appât du gain, Et ben, actuellement, il reste en suspens. En effet, telle une girouette, l’humain a peu à peu perdu le nord et au lieu de se remettre en question il a appuyé sur l’accélérateur propulsé par son orgueil... En effet, « Maurice » avait poussé déjà le bouchon bien trop loin pour oser faire marche arrière !!! Et, c’est ici que nous nous retrouvons tous, en face de notre surdité et aveuglement... Alors, il n’y a plus qu’une chose à faire... prendre l’air et oublier ! Diront la plupart pour se changer les idées et puis quelques uns, sans doute de plus en plus nombreux, penseront que c’est une occasion enrichissante de traverser leur propre silence pour y entendre la musique de l’âme. En effet, se disent- ils tout bas, oui, tu sais, celle qui nous permet de rester reliée à l’univers et à la création originelle...\nEn tous les cas, je l’espère ! Prononce discrètement un être à son voisin, comme un arbre en pleine forêt pour inviter l’âme de sa propre nature à le réveiller sur de nouvelles fréquences.\nAlors, ne serait-il pas le moment de se poser la question et agir différemment pour ne pas rattraper le temps perdu une fois le virus disparu ou envolé mais plutôt en savourant d’être vivant avec le temps comme allié pour nous permettre d’expérimenter, en conscience… Oups, c’est quoi encore…? Et bien je traduirais ce dernier mot par une prise de recul vis à vis de sa pensée, de son geste, de chaque action. En prenant contact avec son âme, ici sur terre pour nous émouvoir entre les points de suspensions laissés par notre esprit ... Et embrasser l’essentiel, en notre for intérieur... Honorer notre singularité et sentir ce coeur battre à chaque instant afin que nous puissions nous réaliser, oeuvrer et répondre aussi à notre besoin matériel mais cette fois-ci, si vous le voulez bien en lâchant notre frénésie à rentabiliser et spéculer chaque minute.\nAlors, Je vous souhaite Bon vent, chers amis ! Et prenez bien soin de vous, corps, âme et esprit.\nComment sortir de la sensation de routine ?\nSerait-ce une impression de répétitions des faits et des évènements ponctuant votre vie qui commence à vous enliser ?\nSerait-ce une fâcheuse sensation d'être pris dans le carrousel des habitudes et de ne plus oser sortir de ce circuit que vous contrôlez magnifiquement ?\nIl est effectivement plaisant de se laisser doucement endormir par le connu... Souvent nous nous laissons séduire par la croyance de maîtriser ce que nous vivons et même parfois notre environnement avec notre forme de vérité bien installée. Mais à la longue, il n'y a plus de surprise, la cerise sur le gâteau est périmée et sournoisement l'ennui gagne du terrain, la nourriture manque...\nParfois, j'entends même " A quoi bon ? "\nAlors, comment sortir de la routine sans se mettre la pression ou la boule au ventre ?\nUne participante m'a offert la confidence de son clown...\nJe me fais donc un plaisir de vous la partager avec sa permission.\nLorsqu'elle a réalisé qu'elle avait perdu le sourire au réveil et qu'elle avait eu la sensation désagréable de ne plus sentir cette petite flamme qui se nomme la\n" motivation " pour démarrer sa journée, la belle dame a commencé à sentir le besoin de se redonner les moyens pour être vivante et non " sur-vivante"\nSa ressource fut la dérision de son clown.\nOui, d'accord, allez-vous me dire mais comment accéder à son clown ?\nEn lâchant l'analyse et l'auto jugement pour accéder à votre part "extra-ordinaire" celle qui est exploratrice et entrepreneuse avec comme objectif de vous amuser, vous émerveiller, vous surprendre.\nMa première suggestion: reculer d'un pas pour mieux sauter et endosser les chaussures de votre clown. Ensuite appeler la fée " douceur " pour vous apporter la fluidité nécessaire et adoucir vos peurs.\nOser ne plus prendre au sérieux tout ce qui doit se faire ou tout ce qui ne doit pas se faire en jouant avec votre figure cachée qui est peut-être perfectionniste...\nOser entreprendre une petite action nouvelle en\nchangeant l'heure de la promenade avec Nestor, la recette de votre ratatouille ou vous inscrire à un atelier d'expression de soi pour la première fois !!!\nOser dire ce qui est bon pour vous à un de vos proches, juste pour vous faire plaisir.\nIl y a toujours une part de risque mais selon mon expérience à partir du moment où vous restez bienveillants avec vous-même, vous ne sortirez que le bout de votre nez (rouge) de votre zone de confort en répondant quand même à votre besoin d'entrer en relation.\nÀ son rythme, un pas à la fois\nAlors, je vous invite chacune et chacun à trouver quelques petites actions à vivre différemment et de vous découvrir créatrice et créateur de chaque moment de votre existence en vous félicitant de chaque innovation même merveilleusement minuscule !\nUn petit bout qui manque… et pourtant…\nJ’ai comme perdu un petit quelque chose\nD’un vide gigantesque\nUn trou s’est formé sans s’agrandir ni s’approfondir\nEntière et en mille morceaux\nUn manque curieux du rien\nD’un petit quelque chose qui pèse\nUsure à fleur de peau\nBesoin de retrouver, me réapproprier\nJe ne sais quoi ni pourquoi\nSans crier à l’affolement\nIl y a comme une forme de ténacité\nJ’ai l’impression que mon cœur se chiffonne\nIl est temps que le voile se lève\nQue mes mains dansent ce que mon cœur voit\nVulnérabilité, j’accepte de n’être point infaillible\nMon corps se détend et sourit à l’imperfection parfaite\nMes racines se réchauffent\nOui, je reste encore un peu\nLe silence offre ses notes profondes\nSur le quai, j’observe et sens\nJe m’empresse de vivre sans me presser\nSeule l’expérience est vibrante d’émotions\nEntre les mots, le ciel s’inscrit\nJe reprends la marche\nL’empreinte s’évapore lentement\nLa dégustation de chaque pas est infinie\nVers ce petit quelque chose qui est révolu\nLe passé prend le large\nJ’ai rencontré un homme à bout de souffle qui m’a fait la liste de ses peurs\nPeur, j'ai peur de ma maman\nSouvent humilié ou se croyant humilié, il était sur la défensive et aboyait.\nIncroyable de sentir cette peur se propager, se glisser par n’importe quelle fente de ton être et prendre toute la place comme une liane qui t’emprisonne les sens. Le pire c’est qu’elle est contagieuse, si tu ne reviens pas assez vite à ta clarté, tu es sucé, avalé par la la peur.\nSerait-ce une plante carnivore ?!\nPeu d’avoir peur à ton tour, tu restes distant ou méfiant et voilà que tu as déjà adopté un comportement de peureux !\nLa peur surprend et te prend sous ses ailes en te laissant croire que tu as de bonnes raisons d’avoir peur…\nElle te prend tout, elle te rend fou !\nTu peux finir par être mort de peur.\nPuisque la peur de la mort est plus forte que tout, tu n’y vois plus clair, tu ne sens plus rien, tu n’arrives plus à écouter, comprendre, discerner et te voilà complétement piégé par la peur qui te hante. Et lorsqu’elle n’est pas présente, tu as même l’impression qu’il y a « anguille sous roche »\n« Mon Dieu, la peur me ronge, me consume à petit feu, ma liste s’agrandit de jour en jour,\nJe suis vieux, aveugle, sourd et presque muet, mon corps est vide, je ne respire plus, je suffoque…\nJ’étouffe, la peur me prend au ventre, me noue les boyaux, me serre la gorge, je n’en peux plus.\nCette peur de tout me bouffe la vie, » me dit-il\nEn effet, un peu avant sa mort, il m’avoue que la seule solution qu’il avait trouvé pour diminuer sa peur c’était de faire peur aux autres et sentir l’effet de son pouvoir, lui permettait de garder la tête hors de l’eau…\nVoilà, comment une société, une communauté toute entière peut être prise par les tentacules des peurs et s’en défendre en faisant peur à l’autre, pensais-je !\nCombien d’Hommes pour tenir debout s’enlisent eux-mêmes dans des stratagèmes pour se laisser croire qu’ils ont moins peur que leur voisins et en profiter pour les ridiculiser ?\nAlors, après avoir eu la chance de sentir l’énergie de la peur, d’avoir collectionné ses films, écouter ses mensonges, mon ventre à hurler à la paix pour stopper cet abus de pouvoir !\nEn effet, puisque la peur amplifie l’imagination en créant des histoires à dormir debout du matin au soir. Même parfois la nuit, elle offre encore des sursauts, qu’au levé, le peureux raconte son rêve comme une réalité vraie !\nTout devient flou, c’est le trou noir. Soupire et rire. Le vide\nLa tragédie tenait à sa fin, il se retrouve tout seul, effrayé de devoir subir sa présence…\nAlors, une larme coule, une seule sur sa joue gauche et il me chuchote, l’homme qui est avec moi et qui a peur de faire un pas sans moi ? Je ne le connais pas…\nA ce moment là, je lui ai tendu la main, sans un mot, pour qu’il puisse tourner la page et recréer son histoire afin d’apprendre à s’aimer.\nLe silence avait un nouveau parfum, celui d’une paix possible offrant un espace de réconciliation pour faire corps à son âme…\nUn sujet : Y a t-il vraiment de bonnes ou de mauvaises émotions ?\nTexte de Omraam Mikhaël Aïvanhov sur les LARMES...\n« Les larmes sont généralement associées à la peine, mais en réalité n’importe quelle émotion peut provoquer des larmes. Et comme les émotions sont de toutes sortes, les larmes aussi sont de toutes sortes. Il y a des larmes de chagrin, de colère, de dépit, et il y a aussi des larmes d’attendrissement, de joie, d’émerveillement. Un paysage, un poème, un tableau, une musique peuvent remplir nos yeux de larmes, mais également certaines conduites humaines quand elles sont particulièrement belles et nobles. Et combien de mystiques, décrivant leurs expériences, ont parlé des larmes provoquées par l’extase !\nJ'entends souvent : "non mais je ne vais pas quand même exprimer ma colère, cela ne se fait pas"\nAlors, souvent la personne n'exprime donc pas sa colère et la colère n'étant pas reconnue, à tous les coins de rues, c'est à dire à n'importe qu'elle occasion, perturbation, contrariété, elle va essayer de se montrer. En effet, la colère, a besoin de se faire entendre... et cela continue parfois, des jours et même des années et puis à force de gratter à la porte, de klaxonner ou de hurler à l'intérieur du propriétaire de l'émotion qui bouche ses oreilles et son coeur, une fois, elle explose ! Alors, bien entendu, le comportement est excessif et complètement décalé par rapport à la situation. Puisque la personne n'a pas pris le temps de l'écouter intimement, avant. Donc sans reconnaissance, de son émotion, la personne " crache" tout ce qui a été retenu !\nPour moi, toutes les émotions sont ce qu'elles sont et elles sont donc magnifiques. Par exemple la colère qui est tellement jugé par la société et la bonne éducation amène bien souvent donc un refoulement et avec cette attitude, nous entretenons les guerres, la haine, l'exclusion... puisque une colère non écoutée, entraîne un conflit intérieur et cela est valable pour toutes les émotions cachées.\nAlors, pour votre bien-être, dialoguer avec vos émotions, car elles sont en liaison avec votre âme... dessinez-la, racontez, donnez-lui un peu de temps avec vous avant de l'exprimer et vous verrez, la relation avec l'autre sera beaucoup plus fluide et naturelle.\nLes séances individuelles que je propose vous permet d'acquérir le jeu avec vos émotions, votre ressenti et si elles sont vraiment cachées en profondeur, peu à peu vous allez les sentir à travers les arts d'expression.\nJOYEUX PASSAGE DE 2104 à 2015 et à bientôt\nUn sujet : Je me sens exclu(e), Quelle est ma place ?\nJ'ai souvent reçu comme témoignage lors de stages ou de séances individuelles, la sensation d'exclusion. Sensation de ne pas faire partie de ... , d'être à côté de la réalité, pas dans le corps. En effet, étant passée par là, celui ou celle qui se sent exclu(e), s'est souvent exclu(e) elle-même ou lui-même de peur de ne plus être admis, aimé comme il ou elle est.\nA la naissance ou même avant, il est fréquent que nous avons subi déjà l'exclusion, la sensation d'être en dehors, banni(e), message reçu de notre mère en héritage par nos lignées parentales.\nL'exclusion amène souvent à la désincarnation, à la difficulté d'avoir les deux pieds sur terre, se sentir impliqué, oser s'investir, se sentir utile pour le clan ( famille, groupe...)\nAu contraire on se dit le canard noir, différent ... ce qui entraîne souvent la comparaison et le complexe de supériorité ou d'infériorité.\nAlors, vient se greffer la couche protectrice qui va vous faire croire que cela n'a pas d'importance en vous convaincant que c'est normal que les autres ne comprennent pas car vous êtes différent(e) et l'air de rien vous renforcez cette sensation d'exclusion.\nOu alors, vous envahissez, collez, courrez après les autres et vous allez répondre à votre peur d'être exclu(e) car vous en faites de trop !!!\nLes clans, les castes, les frontières, les nationalités, les religions, la femme, l'homme ... tout cela nous amène à vivre ces différences mais pourquoi les vivre en rivalité ?\nPourquoi ne pas accueillir toute cette multitude ? Parce que nous avons peur de l'autre, peur de ne pas être aimé alors, nous sommes sur la défensive ou l'attaque !\nA cause de cette peur, souvent, nous nous excluons nous-même pour ne pas devoir le subir par l'autre !!!\nCependant la souffrance est bien présente et s'imprime dans nos cellules petit à petit et le corps se tend, se crispe, ne sait plus respirer.... En effet, nous étouffons puisque nous nous empêchons de vivre librement, de réussir, de se montrer, d'oser vraiment s'exprimer, être heureux.\nQue de frustrations, de tristesse de ne pas oser s'honorer avec ou sans différences, peu importe... JE SUIS !\nComment changer d'attitude ? Apprendre à s'accueillir. Oser retrouver son élan naturel et d'aller vers les autres selon ses besoins. Oser écouter ses émotions et les reconnaître.\nSe trouver soi-même avant d'aller chercher l'autre !\nOuvrir le dialogue en son corps avec le langage non-verbal.\nS'observer avec l'autre, quel miroir je reçois grâce à l'autre ? Et pas à pas avancer vers la relation dans une dynamique de réunir toutes les facettes de nous-même. Accepter que nous avons eu des bénéfices à s'exclure et se poser la question si nous en avons encore besoin ? En reconnaissant tout le voyage parcouru, nous pouvons nous libérer, changer nos fréquentations, aller vers notre sens de la réussite avec nos moyens et se les donner, s'ouvrir aux rassemblements...\nSortir de l'isolement, de l'enfermement ou la rigidité pour rester digne et cacher sa vulnérabilité...\nPourquoi se priver de la joie du celle, la force de ces compétences rassemblées et de profiter de cette richesse qu'apporte la différence.\nVous souhaitez recoller les morceaux ?\nAlors, venez vous offrir la tendresse grâce à la connaissance de votre corps et de tous vos sens pour changer vos pensées, vos croyances et habiter vos gestes, votre parole CORPS et ÂME pour retrouver la confiance en vous et vous accomplir en toute puissance.\nUn sujet : LA JOIE NOUS REND GRÂCE...\nOser rire pour rien, être en joie ce n'est pas faire la fête ou être exubérant(e), faire le clown ! c'est être en amour avec soi, se rendre grâce.\nLa joie est un état naturel que l'enfant connaît bien.\nQu'est ce que la grâce pour vous ?, l'état de grâce ?\nJ'entends souvent à la fin de mes séances : " C'est incroyable, je me suis amusée, avec toutes ces différentes propositions créatives par le dessin, les jeux des mots, la voix, les couleurs, la danse... j'ai passé un moment récréatif, joyeux et j'ai QUAND MÊME eu des réponses profondes, des éclaircissements, des sensations, j'ai pu écouter mon corps.... Et je lis sur leurs visages vraiment la surprise quand elle m'avoue cela !\nEst-ce un paradoxe : joie, rire et profondeur, efficacité ?\nAlors, prenez le temps d'observer jusqu'où la peur du ridicule et de ne pas être pris au sérieux vous a amené ... Car peu à peu à force de prendre des airs sérieux, une attitude étudiée, " bien comme il faut " pour être validé et pire encore pour croire être enfin devenu adulte, nous nous sommes emprisonnés, lassés, fatigués !?\nNoooon ! rigole l'enfant intérieur, c'est trop bête, reviens avec moi ! En effet, depuis toute petite, j'ai offert mon sourire, ma joie de prendre la vie du bon côté et pourtant mon enfance n'était pas si rose, justement, sans doute cela m'a permis de choisir...\nÊTRE EN JOIE NE VEUT PAS DIRE NIER SA TRISTESSE; LES OBSTACLES DE LA VIE, C'EST APPREHENDER POSITIVEMENT TOUTES CES DIFFERENCES.\nNe pas trop se prendre au sérieux la vie mais la vivre sérieusement en joie...\nPlus tard, à l'école, j'entendais souvent dire de moi, Avec Marielle, qu'est -ce qu'on rigole !\nAprès lorsque j'ai choisi mes études artistique, une partie de la famille, les adultes disaient que j'aillais bien m'amuser ou que ce n'était pas de vraies études... Plus tard comme artiste, les relations trouvaient que c'était une belle occupation mais pas vraiment un métier, " c'est cool ce que tu fais ! " Puis peu à peu j'ai eu l'impression de ne pas être prise au sérieux, pas considérée à ma juste valeur sous prétexte\n" QUE JE N'ETAIS PAS SERIEUSE " ...\nAlors si je ne suis pas sérieuse, sui-je légère, pas fiable ? Quels sont ces clichés véhiculés ?\nFaut-il encore aujourd'hui répondre à ses injections ? Souffrir pour réussir ? Nombreux d'entre vous ont sûrement entendu cette phrase par ses parents ou proches et ce n'est pas si lointain...\nIL EST TEMPS DE S'EXPRIMER AUTREMENT, OSER RETROUVER LE NATUREL, LA NATURE SIMPLE DE CE QUI EST VIVANT EN CHACUN DE NOUS JOYEUSEMENT\nC'est par le joie que le corps et l'âme s'exprime, se libère, EST !\nQuand je m'aime et quand je suis en VIE, je suis en état de grâce, je crée.\nLa création est source de joie. LA JOIE DONNE LE MOUVEMENT, C'EST LE CARBURANT de notre FEU intérieur.\nUn sujet : Article à venir dans Recto-Verseau : NOTRE SEXUALITE ?\nPouvons-nous transformer notre sexualité ?\nNotre sexualité est l’expression la plus profonde, archaïque de notre être, porteuse de nombreux bagages générationnels souvent inconnus. En effet, nous sommes tous conçus d’une relation sexuelle et celle-ci porte déjà une histoire unique entre deux êtres, eux-mêmes porteurs de l’histoire de leurs parents. La sexualité du nouveau né aura donc déjà le parfum des blessures, des fausses notes et des croyances collectives de ses concepteurs. Ensuite, plus tard, selon ses expériences personnelles et la conscience qu’il y portera, sa sexualité évoluera. Lorsque nous nous donnons du temps pour initier notre corps avec le cœur et l’esprit, nous pouvons rendre grâce à notre sexualité.\n« L’amour est la substance même de la création »\n1° La sexualité est-elle sacrée ?\nLa sexualité est sacrée puisque nous sommes des êtres divins. A chacun de nous d’équilibrer notre part spirituelle et animale. L’expression animale dans la sexualité est pour moi, liée à l’attirance sensorielle, aux pulsions et l’instinct de reproduction. La spiritualité est liée à la conscience que nous avons sur la « beauté universelle », la magie de la vie dans le respect et la joie que nous faisons tous UN. C’est notre capacité à RECEVOIR et S’OUVRIR à PLUS PUISSANT que NOUS (la magie de la création)\nComme nous pouvons le constater la sexualité est une forme d’expression unissant le visible et l’invisible avec laquelle nous sommes invités à nous apprivoiser et prendre connaissance de ses différentes facettes. Il est donc essentiel d’être présent à soi, ancré pour prendre conscience de nos nombreux corps afin d’amener la spiritualité à nos actes et « être amour ».\n2° Peut-on mélanger le langage de la sexualité à celui de l’amour ?\nLe langage de la sexualité est une histoire d’amour si elle transmet cet équilibre.\nLe langage sexuel a différentes formes selon la conscience que nous avons de l’unification du corps et de l’âme. L’acte sexuel est porteur d’amour si la relation est une amplification de la beauté en conscience que l’autre est la continuité de soi. L’acte d’amour est une offrande mutuelle du meilleur de soi et non une compensation, un refoulement ou une emprise.\nNous avons malheureusement beaucoup de pollution médiatique au sujet de la sexualité. L’image véhiculée est bien souvent celle d’une sexualité réductrice et malsaine qui sépare les deux langages.\n3° Comment célébrer et transcender la force sexuelle qui pulse en nous ?\nLa force sexuelle est une énergie créative puissante. Cette énergie nous ancre à la terre, au corps et nous relie au ciel. Sous forme de respiration méditative, nous pouvons la faire circuler harmonieusement et bénéficier de la richesse de ce serpent de vie que nous appelons aussi Kundalini. Le défi est de puiser cette énergie et de la partager dans une relation sexuelle d’amour, corps et âme avec l’autre en habitant la totalité de son être, physiquement. La force sexuelle est aussi fragile car elle peut être porteuse de manipulation, de violence et de manque d’amour à cause de nos blessures. Alors, pour transcender cette magnifique énergie à deux, dans une relation, je vous propose de développer la présence à soi pour être ancré(e), responsable afin de rester dans l’accueil et le don librement.\n4° L’acte sexuel est-il le rapport le plus intense que nous puissions avoir avec l’autre ?\nOUI, je considère l’acte sexuel comme le rapport le plus intense s’il est dans la continuité de la relation au plus intime de notre être. Le langage de nos sexes dévoile la totalité de qui nous sommes, il touche notre histoire en profondeur, notre puissance et notre vulnérabilité. Il est souvent difficile de donner le meilleur de soi en conscience et faire confiance à cette énergie sexuelle qui peut aussi bien nous réchauffer que nous incendier si elle n’est pas apprivoisée par le cœur.\nSi nous faisions plus souvent l’amour avec ou sans pénétration, dans une approche charnelle spirituelle, nous serions beaucoup plus vivants et intuitifs.\nAujourd’hui, je voudrais attirer votre attention sur le danger de nous désincarner en rompant avec la « VIE VIVANTE »\nNous avons tendance à parler, analyser, décortiquer faits et gestes, d’être virtuellement en relation en oubliant d’oser juste vivre, oser entrer en contact, c’est à dire oser être tactile, expérimenter et ressentir… OSER être VIVANT pour aimer et se laisser aimer.\nUn sujet : Pourquoi je n'ose pas ... ?\npourquoi je n'ose pas m'exprimer, me montrer, rire fort, crier, danser devant tout le monde, grimacer, embrasser.... ????\nPourquoi est-ce si difficile d'être juste moi à l'instant présent et vivre juste avec ce qui vient en moi comme un enfant ...\nOser agir avec cette spontanéité d'enfant ! Oui, une fois adulte nous nous sommes mis dans la tête d'être sérieux, surtout nous voulons être pris au sérieux, fiables.\n" Oui, je veux être quelqu'un de respecté, alors je dois être quelqu'un de sérieux ! "\nUne réflexion souvent entendue, n'est-ce pas ? Alors, une question : Comment être une personne sérieuse ? Que veut dire sérieux pour toi, avons-nous tous, la même image ? Il me semble que selon les cultures, " le sérieux " n'a pas la même signification !\nComment puis-je être sérieuse et créative ?\nComment être moi-même sans avoir peur d'être rejeté ?!!!\nPourquoi avons-nous installé, nous , adultes une caméra de surveillance sur tout ce qui est de l'ordre de l'action et de la pensée sur nous-même et les autres ?\nLA SURVEILLANCE PUIS LA COMPARAISON\nEt voilà que peu à peu, elle tue la spontanéité et l'amour de soi et renforce la peur de ne " plus faire partie de" la collectivité.. du clan ... !\nAlors revenons à la source,\nOù dors notre enfant intérieur, notre clown ... pour danser la vie, oser les changements, les surprises ?\nAvons-nous si peur de déranger, d'être différent, d'être surprenant ?\nIl me semble aujourd'hui, ayant été souvent dans des milieux, pays, systèmes différents, que ma vision s'est assouplie et adaptée car ma petite fille m'a souvent tiraillée, pleuré ou explosé et grâce à nos nombreux échanges privés, j'ai le plaisir de repérer de plus en plus facilement cet enfant intérieur qui veut tellement s'exprimer en chacun de nous. Dans les yeux de chacun, un geste, un rire, un mouvement, il est à la fenêtre pour vous chatouiller.... Alors rions, ensemble, "osons être" même si j'ai aussi encore de la difficulté parfois car je veux être aussi intégrée dans le pays de la Suisse, pays adoptif d'une période de ma vie et faire partie de la collectivité, FAIRE BIEN ! ...\nAPPRENONS A PERCER LE MYSTERE DE LA DIFFERENCE, OSONS ÊTRE CURIEUX !\nMême si nous sommes décalés ou étonnants pour l'un ou l'autre, c'est justement lorsque de nombreux maillons de la chaîne oseront que la chaîne humaine retrouvera peu à peu cette légèreté créative de rejouer la vie sans se prendre trop au sérieux... er créer chaque instant dans l'émerveillement de se surprendre soi-même !\nAttention, cela ne veut pas dire, laxisme, " je m'en fou " et tomber dans le non respect. C'est très sérieux de ne pas se prendre au sérieux !\nNe pas se prendre au sérieux veut dire oser ne pas être parfait, lâcher la prise, le contrôle, les freins en gardant la direction et le cap sans trop se soucier du chemin !!!\nSE DETENDRE ! S'AIMER.\nSORTONS LE FOU, c'est le printemps !\nUn sujet : " J'AI L'IMPRESSION DE MOURIR "\nOUI, souvent à cause de trop de retenue, de " il faut " et de " je dois " , peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'être ridicule, trop différent.... alors, on marche à 10 cm du sol ou la tête se promène sans le corps !!!\nDans le dictionnaire je lis entre autres : " disparaître "\nDisparaître ... pour renaître sous une autre forme..\nN'oublions pas les cycles intérieurs comme extérieurs !\nSouvent nous sautons ces passages naturels provoquant un conflit intérieur et une grande tristesse car l'âme et le corps sont divisés.\nPourquoi aller chercher à l'extérieur notre sauveur ?\nParfois on se laisse encombrer, s'alourdir d'un poids terrible car la tête veut tout contrôler ! Alors, dans le mouvement de l'action tout baigne en apparence mais une fois, seul au calme, le corps est vide et la tête juge tout ce qui n'est pas... Normal, puisque la performance, le résultat font encore souvent partie du jeu infernal du faire et non de l' être.\nJe cours après quoi et pourquoi ?\n" Je me sens inutile..."\nVivant ne veut pas dire s'agiter ! Vivant veut dire VIBRANT, sentir l'énergie circuler dans tout le corps sans rien vouloir. Pour cela, des pauses sont nécessaires : OSER ÊTRE LÀ, JUSTE LÀ ! pour se donner le temps de s'engager à SOI., CORPS et ÂME, écouter ses émotions, les accepter, ( accepter même de ne pas arriver à accepter, pour l'instant) juste recevoir et sentir ce que ça provoque dans le corps, RE-SENTIR. Alors, il vous est demandé juste de RESPIRER et vous remettre à la graine d'amour que vous êtes, embrasser votre enfant par l'adulte que vous êtes devenu et vous réunir, vous émerveiller dans la nature, vous re-connaître et vous engager à vous faire du bien.


Au contraire, elle a accéléré notre désir d'innover et d'investir, alors que la Société s'est efforcée de transformer les risques actuels de la récession en opportunités en renforçant notre engagement envers nos clients; travailler ensemble pour résoudre leurs problèmes; anticiper leurs besoins et surtout maintenir un haut degré de qualité et de fiabilité dans nos produits. Nous sommes résolument engagés à poursuivre une stratégie de croissance tant organique que par acquisition. Les entreprises et les opportunités que nous évaluons actuellement, et celles qui seront évaluées à l'avenir, doivent offrir des synergies au Groupe en termes de couverture géographique, d'extension de la gamme de produits ou d'amélioration de nos parts de marché.\nSoler & Palau Ventilation Group souhaite demeurer une entreprise mondiale appliquant des politiques locales afin de maintenir notre croissance de manière contrôlée, soutenue par nos clients et nos équipes.\nNous intégrerons de nouvelles technologies dans le but d'améliorer constamment nos produits et nos services offerts à nos clients. Nous nous efforcerons d'introduire sur le marché des produits et des systèmes toujours plus efficaces qui réduisent la consommation d'énergie tout en protégeant l'environnement.\nNous souhaitons être perçus par nos clients et nos collaborateurs comme un leader en qui nous pouvons avoir confiance, non seulement en raison de nos produits, mais aussi pour les valeurs humaines et professionnelles de toutes les personnes travaillant au sein du Groupe Soler & Palau Ventilation.\nC'est pourquoi la recherche est une source importante d'avantage concurrentiel pour Soler & Palau. Rechercher, découvrir, viser l'excellence, bref, innover, c'est ce qui nous distingue de la concurrence et nous permet de toucher les consommateurs.\nEn outre, notre gamme de produits s'adapte aux besoins et aux caractéristiques spécifiques des marchés locaux, en tenant compte du cadre juridique de chaque pays. Avoir des filiales à travers le monde nous a permis de créer des bureaux de R&D pour chaque région.\nLe transfert d'informations et d'expériences issues de cette approche globale enrichit le travail de nos départements R&D au quotidien. Dans ces centres, plus de 60 ingénieurs et techniciens travaillent pour créer des produits avec les meilleures caractéristiques possibles. Notre logiciel sophistiqué et exclusif est un facteur décisif pour garantir la qualité de nos réponses à nos clients, car il nous permet de simuler le comportement de ces unités dès le début du processus de conception, ce qui économise du temps et des efforts.\nBref, nous avons toujours été engagés dans la R&D et sommes maintenant satisfaits des résultats: 80 brevets, plus de 20 modèles industriels et plus de 120 modèles utilitaires.


Ntuiva - Blogue - Leadership - Quand votre état d'esprit influence votre succès\nQuand votre état d'esprit influence votre succès\nAvez-vous déjà entendu parler d’état d’esprit fixe et d’état d’esprit de développement? Le concept n’est certes pas nouveau et a fait couler beaucoup d’encre, mais son entrée dans le monde du travail et des affaires est somme toute assez récente.\nProfesseure en psychologie à la célèbre université Standford, Carol Dweck est l’instigatrice des recherches en lien avec ces concepts. Selon ses recherches, il existerait deux types d’états d’esprit : l’état d’esprit de développement (appelé « growth mindset » en anglais) et l’état d’esprit fixe (« fixed mindset »).\nSelon ce qui ressort de ses travaux, les individus arborant un esprit de développement seraient plus heureux et auraient davantage de succès dans leur vie professionnelle et personnelle.\nMais qu’est-ce qu’un état d’esprit fixe par rapport à un esprit de développement?\nToujours selon Carol Dweck, si vous avez un état d’esprit fixe, vous croyez que vos qualités, vos aptitudes et votre personnalité sont intrinsèques, c’est-à-dire qu’elles sont déterminées à la naissance, de manière génétique et donc, par conséquent, que vous n’avez pas de contrôle à cet égard. Par exemple, l’individu croira que certaines personnes sont des athlètes nées, mais que d’autres ne pourront jamais atteindre de tels sommets. Que certaines personnes sont tout simplement nées avec un don et que d’autres ne pourront jamais l’avoir. Bref, dans un tel état d’esprit, la nature l’emporte sur la culture ou l’apprentissage.\nLa problématique que cela crée est le fait qu’en ayant un tel état d’esprit, l’individu ne sera pas enclin à prendre des risques ou à persévérer dans son apprentissage puisque, toujours selon lui, les performances ne sont pas liées à ses actes, mais plutôt à sa valeur intrinsèque. En d’autres termes, lorsque nous avons un état d’esprit fixe, nous voyons nos forces et nos faiblesses comme des traits de notre personnalité. Comme quelque chose sur laquelle nous n’avons pas vraiment de pouvoir.\nToujours selon la psychologue Dweck, les gens arborant un état d’esprit fixe ont tendance à éviter la nouveauté puisqu’elles considèrent les nouvelles expériences comme un risque d’échec. Ainsi, elles préfèrent s’en tenir à ce qu’elles maitrisent déjà. Croyant fondamentalement que les compétences sont innées, elles abandonneront rapidement si elles réalisent que les résultats ne sont pas au rendez-vous, se disant que ce n’est simplement pas pour elles puisqu’elles n’ont pas les compétences requises pour réussir. Ces personnes ont également tendance à difficilement accepter la critique des autres, voire même blâmer leurs collègues si les choses ne se passent pas comme prévu.\nÀ l’opposé, les individus démontrant un état d’esprit de développement croient que leurs qualités sont avant tout le résultat de leurs efforts. Ils sont convaincus que tout le monde peut s’améliorer si on y met du temps, de la volonté et des efforts. Les personnes ayant un état d’esprit de développement voient leurs échecs comme des opportunités d’apprendre et de grandir. En plus de voir les obstacles et les échecs comme une opportunité d’apprentissage, elles accueillent les critiques puisqu’elles leurs permettent également d’évoluer.\nQu’est-ce qui détermine notre état d’esprit?\nLes études effectuées sur le sujet démontrent que nous ne naissons pas avec un état d’esprit en particulier, mais plutôt que nous les adoptons dès notre plus tendre enfance, et ce, selon nos expériences de vie.\nÀ titre d’exemple, l’école peut avoir tendance à favoriser un état d’esprit fixe, lorsque l’on catégorise les élèves comme bons ou mauvais. Il en est de même au sein de la famille. Bien que ce ne soit pas volontaire de la part des parents, le fait de dire à son enfant une phrase telle que : « tu es intelligent » renforce l’état d’esprit fixe en ce sens que ce dernier percevra ce compliment comme intrinsèque et comme une forme d’obligation à rester intelligent.\nAinsi, vous comprendrez qu’en tant qu’individu, nous arborons tous les 2 états d’esprit, selon les circonstances. Par exemple, certaines personnes peuvent avoir un état d’esprit de développement dans le domaine du sport, en ayant comme croyance que nous pouvons exceller dans tous sports, mais avoir un état d’esprit fixe dans le domaine des compétences professionnelles.\nLa bonne nouvelle, c’est que nous pouvons changer nos états d’esprit. Déjà, en étant conscient qu’il existe deux états d’esprit et en connaissant leurs distinctions, il nous est plus facile d’être attentif à nos comportements et de réagir différemment pour passer d’un état d’esprit fixe à un état d’esprit de développement.\nL’explication scientifique: la neuroplasticité\nIl existe, dans le domaine des neurosciences, un principe selon lequel le cerveau humain est capable de se modifier lors des processus de neurogenèse (ensemble du processus de formation d’un neurone fonctionnel du système nerveux à partir d’une cellule souche neurale) notamment lors de l’apprentissage.\nEn terme simple, le cerveau peut devenir plus fort et plus intelligent, et ce, tout au long de notre vie. Alors que les scientifiques pensaient d’abord que le cerveau arrêtait de se développer vers l’adolescence, la neuroscience a permis de démontrer que notre cerveau continuait d’évoluer et de s’adapter à tout âge.\nLes cellules du cerveau, les neurones, sont connectées à des milliers d’autres neurones. La force, le nombre ainsi que la localisation de ces neurones affectent le fonctionnement du cerveau. De façon surprenante, ces connexions changent constamment en fonction de nos expériences. Certaines expériences ont pour conséquence de renforcer ou de créer de nouvelles connexions neuronales rendant ainsi le cerveau plus intelligent en permettant, littéralement, un recâblage. De façon concrète, cela signifie notamment que plus nous répétons un comportement, plus les connexions de neurones dédiées à ce comportement se renforcent et donc, plus la tâche devient facile. Vous comprendrez maintenant pourquoi il est impératif de répéter les bons comportements!\nÀ titre d’illustration, voici deux études démontrant ce phénomène :\nUne étude portant sur des rats de laboratoire a démontré que les tâches quotidiennes effectuées par ces derniers affectaient les connexions neuronales de leur cerveau. Certains rats mis dans des cages vides n’avaient d’autres activités à faire que de manger et dormir. À l’inverse, d’autres rats ont été mis dans des cages à l’intérieur desquelles il y avait des défis à relever et d’autres rats à côtoyer. À la fin de l’expérience, les chercheurs ont examiné le cerveau des deux groupes de rats. Les rats mis dans les cages où il y avait plusieurs stimuli présentaient un cerveau dorénavant plus dense, avec davantage de connexions neuronales ainsi qu’un cerveau plus lourd. En plus de cela, les rats stimulés étaient maintenant plus intelligents, étant dorénavant meilleurs dans la résolution de nouveaux problèmes.\nUne autre étude impliquant des chauffeurs de taxi londoniens permet, encore une fois, de démontrer que la nouveauté et les défis permettent la plasticité du cerveau. Les individus voulant devenir chauffeurs de taxi à Londres doivent passer un examen assez ardu. En effet, ces personnes étudient souvent des années afin de mémoriser et de se familiariser avec les rues de Londres. Les scientifiques ont donc fait une hypothèse selon laquelle la région du cerveau responsable de la mémoire spatiale, l’hippocampe, serait plus large chez les chauffeurs de taxi londoniens que chez les Londoniens en général en raison de l’entrainement qu’ils ont donné à leur cerveau. Et bien c’est exactement ce qu’ils ont trouvé! Non seulement l’hippocampe des chauffeurs de taxi était plus large, mais plus le chauffeur de taxi était expérimenté, plus cette grosseur était importante.\nAdopter un état d’esprit de développement serait la clé de la réussite\nComme nous venons de l’expliquer ci-haut, le principe de neuroplasticité nous permet de concevoir que tout n’est pas perdu. Si vous avez un état d’esprit fixe dans certaines sphères de votre vie personnelle ou professionnelle, vous avez le pouvoir de modifier cet état.\nMais pourquoi voudriez-vous modifier votre état sachant que cela n’est peut-être pas aussi simple que de crier ciseau?!?\nCar selon la psychologue Carol Dweck, l’état d’esprit fixe serait un énorme frein à la réussite. En effet, l’état d’esprit fixe nous pousse à rester dans nos pantoufles, à continuer d’accomplir des tâches que nous maitrisons et où nous sommes certains de réussir. Et c’est justement là où tout se joue.\nTous les grands leaders du monde des affaires ont tous en commun le fait qu’ils n’ont pas eu peur de prendre des risques et qu’ils ont choisi d’arborer un état d’esprit de développement. Pensons simplement à Thomas Edison qui aurait subi 10 000 échecs avant d’inventer l’ampoule ou bien encore à J.K. Rowling, auteure de la célèbre série Harry Potter, qui s’est vu refuser à maintes reprises la publication de son œuvre avant de trouver la bonne maison d’édition.\nEn voyant leurs échecs comme une façon de s’améliorer, et donc comme une opportunité plutôt qu’une embûche, ces célèbres leaders ont arboré un état d’esprit de développement, lequel aura mené à leur succès.\nComme l’a mentionné Aristote:\n« L’excellence est un art que l’on atteint que par l’exercice constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action, mais une habitude. »\nL’état d’esprit de développement et le monde des affaires\nDans un article paru en juillet 2018 pour la revue Harvard Business Review, on y mentionne que pour adopter un état d’esprit de développement en entreprise, il faut d’abord s’assurer de bien définir ce que signifie le concept. Malheureusement, trop de mythes entourent encore ce concept.\nÀ titre de rappel, on y mentionne qu’un état d’esprit de développement « as both the belief that skills and abilities can be improved, and that developing your skills and abilities is the purpose of the work you do ».\nAinsi, une culture d’entreprise favorisant un état d’esprit de développement serait une culture où tous les employés sont vus comme possédant un potentiel, sont encouragés à se développer, et sont reconnus et récompensés pour leurs progrès. Il s’agit d’une culture où les employés ont droit à l’erreur pourvu qu’ils apprennent de ces erreurs.\nPour un gestionnaire, cela implique de se questionner quant à son propre mode de gestion. Aide-t-il ses employés à voir leur propre potentiel et à le développer? Permet-il à son équipe de voir les échecs comme des opportunités et non comme des menaces?\nConcrètement, les gestionnaires arborant un état d’esprit de développement expriment des vues plus positives à propos de leurs employés que ceux arborant un état d’esprit fixe, en les qualifiant d’innovateurs, de collaborateurs, et de motivés à apprendre de nouvelles choses. Ces gestionnaires ont également une approche différente quand vient le temps d’embaucher de nouveaux employés. Alors que les gestionnaires à l’état d’esprit fixe rechercheront des candidats basés essentiellement sur leurs compétences et leurs emplois passés, ceux arborant un état d’esprit de développement favoriseront davantage les candidats en fonction de leur potentiel, de leur capacité et de leur passion et désir d’apprendre.\nDans un monde en constante évolution, où la technologie se développe à un rythme effréné, il est essentiel pour les entreprises d’être agiles, rapides et innovantes. Et si l’adoption d’une culture d’état d’esprit de développement était la solution?


Compte-rendu du Comité technique spécial des Alpes-Maritimes du 26 janvier 2015\nPréparation de la rentrée scolaire 2015 dans les collèges et les lycées des Alpes-Maritimes\nCONTEXTE : La préparation de la rentrée 2015 est marquée par la baisse démographique des effectifs en collège et l’augmentation en lycée. Elle marque aussi l’entrée en application du nouveau décret sur les obligations réglementaires de service des enseignants du second degré et de la réforme de l’éducation prioritaire. Ces nouvelles dispositions auront des conséquences sur les répartitions de services et sur la rémunération indemnitaire. Dans ce contexte, notre académie a été dotée de 33 équivalents temps-plein d’enseignants dans le second degré.\nSur les nouvelles indemnités de mission particulière (IMP)\nL’UNSA Education 06 n’est pas en accord avec la manière dont sont présentées les DGH dans nos établissements. L’IMP est présentée comme une enveloppe de moyens de fonctionnement au même titre que les heures postes (HP) et les heures supplémentaires (HSA). Cela entraîne des confusions dans les premières répartitions de DGH qui nous sont remontées et qui mélangent HP et HSA avec les IMP. Les IMP ne sont pas des heures d’enseignements mais des indemnités de certaines missions. Seules les heures d’UNSS et les heures dites de vaisselle en Sciences physiques et SVT sont maintenues dans les TRMD des DGH comme auparavant. Les autres (coordination, heures de labo, cabinet d’histoire ou de techno) relèvent de l’IMP. Les décrets prévoient néanmoins que certaines missions lourdes puissent être maintenues en décharge horaire. Le SE UNSA l’a d’ailleurs demandé pour l’heure de technologie, la coordination EPS et les heures de laboratoire (sciences et histoire géographie) qui en bénéficiaient auparavant. Pour mieux comprendre l’IMP : http://www.se-unsa.org/spip.php?article7499\nLors du CTA de janvier, Madame la Recteur a convenu que certaines IMP pourraient être transformées en décharges pour ces missions lourdes conformément au nouveau décret. Le problème est : qu’est-ce qu’une mission lourde ? Quelles missions relèvent de l’IMP ? L’UNSA Education a réitéré sa demande de précision urgente. La circulaire relative aux IMP n’est toujours pas sortie. Les CA vont devoir préparer la rentrée dans le flou le plus total sur ce volet indemnitaire. Espérons que le Ministère présentera rapidement le cadrage nécessaire à la bonne mise en place de l’IMP (lire notre déclaration au CTSD téléchargeable au bas de cette page).\nL’Inspection académique a demandé aux chefs d’établissement d’effectuer une répartition en deux temps :\n- un premier temps où le CA se prononce sur la répartition de la dotation (TRMD habituel ayant pour conséquence les ouvertures et les fermetures de postes)\n- un second temps où le CA étudie la répartition des IMP (en espérant que la circulaire sera sortie d’ici là !). En effet ce que l’on sait déjà par le nouveau décret, c’est que l’IMP est proposée en CA et concerne les collègues volontaires. Les décharges de service au titre d’une mission lourde sont soumises à l’autorisation du recteur après proposition du CA.\n2. Sur la réforme des REP\nLa Ministre s’était engagée à maintenir les moyens dans les établissements sortant du dispositif de l’éducation prioritaire. Dans notre département, nous avons pu constater ce matin que cette promesse était tenue. L’UNSA Education en a pris acte avec satisfaction. Lors de la mise en place de la réforme des REP, nous avons pris connaissance des indicateurs sociaux qui ont permis d’effectuer le classement des établissements dans le nouveau dispositif. Nous avons vu apparaître de nouveaux établissements dont les critères sociaux pouvaient relever de l’éducation prioritaire. Sur cette base, l’UNSA Education a demandé à ce que les collèges Risso, Capron et Maurois puissent bénéficier d’un effort de dotation en terme d’autonomie (+3,5 H à Capron, +8H à Maurois et +12.5H à Risso). L’Inspecteur d’académie nous a répondu être attentif au cas du collège Risso mais ne semble pas faire cas des deux autres établissements. L’UNSA Education a rappelé que les collèges Maurois et Capron détenaient pourtant, sur un indice social, un classement plus défavorable qu’un établissement classé REP+ de notre académie…\nL’UNSA Education est en désaccord avec les décisions de fermetures de SEGPA pour permettre d’ouvrir des ULIS. Nous avons profité de ce CTSD pour, une fois n’est pas coutume, remercier la FSU qui adopte cette position. Cela faisait 4 ans que l’UNSA Education dénoncait seule cet état de fait qui perdure. Pour l’UNSA Education, si les besoins en ULIS existent, ils doivent être financés sans que ce soit au détriment des SEGPA. L’UNSA Education a fait part de ces interrogations sur les lieux d’implantation des ULIS. Monsieur l’Inspecteur d’Académie va à nouveau se pencher sur ces implantations.\nL’UNSA Education constate et dénonce une très grosse perte d’autonomie des collèges. L’UNSA Education a alerté Monsieur l’IA sur cette mesure qui aura pour conséquence de ne plus pouvoir reconduire les dispositifs mis en place localement par nos collègues. Cette autonomie est pourtant au cœur de nos préoccupations car ce sont bien les dispositifs mis en œuvre localement par nos collègues qui permettent de s’adapter aux difficultés locales. L’IA a répondu qu’une partie de cette autonomie serait prise en charge par l’IMP. Nous sommes en totale désaccord avec cette analyse : l’IMP ne représente pas des heures d’enseignement. Elle ne peut pas absorber certains choix pédagogiques locaux relatifs aux choix des CA : dédoublement de classe en sciences ou en langues, horaires d’enseignement en plus, etc.\nL’UNSA Education soutiendra et accompagnera les collègues qui feront des démarches en vue de préserver les dispositifs pédagogiques qui leurs semblent décisifs dans la réussite scolaire de leurs élèves.\nLa dotation augmente du fait de la progression démographique. Nous avons néanmoins alerté Monsieur l’Inspecteur d’Académie sur la situation de 3 lycées du département. Les lycées Tocqueville à Grasse et Ferry à Cannes ont des effectifs en hausse mais une dotation qui baisse. Au lycée Maulnier, la progression démographique (+54 élèves prévus) ne semble pas être assortie d’une hausse de moyens suffisante.\nPour accompagner et informer tous les collègues des collèges et lycées du 06 lors des CA sur les DGH, le SE UNSA se tient à leur disposition et a déjà commencé à agir localement.\nN’hésitez pas à nous contacter. Contact : Olivier Gagnaire, ogagnaire.se_unsa@yahoo.fr (06.46.82.74.98)


Rouge safran - Éditions Le Fennec\nAccueil / Roman / Rouge safran\nOn raconte qu’Alexandre Le Grand, alors qu’il déployait son immense armée dans une prairie du Cachemire, montait le camp avant de livrer bataille. À l’aube, un tapis de fleurs mauves recouvrait le sol jusque sous les sabots des chevaux.\nFace à ce présage funeste, les 120 000 soldats refusèrent de livrer bataille et Alexandre Le Grand, pour la première fois, dut s’incliner devant le safran victorieux.\nAhraz, le fondateur d’Al Kanz, exploitant les pouvoirs de ces précieux pistils, réussit à devenir l’un des hommes d’affaires les plus riches du pays. L’orphelin des montagnes en a fait du chemin, mais il est temps pour lui de passer le flambeau. Qui sera celui ou celle qui sera choisi pour le poste de président d’Al Kanz ? Est-ce que le Safran Al Kanz deviendra le meilleur du monde ? C’est à la Safranière, petit village caché dans les montagnes de l’Atlas où Ahraz est né que toutes ces questions seront élucidées, quel qu’en soit le prix !\nquantité de Rouge safran\nYasmina Rheljari dirige un cabinet de formation à Rabat, son premier roman Le dîner de trop est paru en 2018. Elle est également chroniqueuse à la Vie Eco.\nSoyez le premier à laisser votre avis sur “Rouge safran” Annuler la réponse\nMoulay Seddik RABBAJ


Ponceuse Vibrante Tacklife PMS01A Multi Ponceuse/ 130W 230V 50Hz 12000OPM/ Équiper Système de Collection de Poussière/ 12pcs Disque de Ponçage Fournis/ Idéal Choix pour les Espaces Restreints\nTACKLIFE PDS03A 800W Ponceuse Mur Avec Conduit de Lumière, Facture V08002\nGLOBO Applique murale à LED pour votre salon avec variateur tactile SAVINJA\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, description Applique murale de haute qualité pour le salon. Cette lampe convainc avec son apparence simple mais élégante. Grâce au gradateur tactile intégré, vous pouvez régler la luminosité de la lumière par contact prolongé\nHandheld Ponceuse pour mur ponçage de cloison sèche plafond broyeur Meuleuse DHL\nGLOBO lampe murale LED en verre pour votre salon EEK A ABRUZZES - GLOBO\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, description lampe murale design pour le salon. Cette lampe a un look spécial et intègre parfaitement dans votre espace de vie a. Grâce à l'écran en verre dépoli, la lampe est une belle lumière à nouveau. Par rapport aux\nGLOBO Un luminaire mural Á LED en chrome avec du verre satiné pour votre\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, Description Une applique à LED en chrome et verre satiné. Le design permet ce luminaire mural de s'adapter de façon optimale à chaque chambre imaginable. Il est donc le choix idéal pour n'importe quelle pièce. Par rapport aux\nFlex Ge 5 R de Plafond Giraffe + Vce 44 L AC Aspirateur + Sac Ponceuse à Long\nMachine a Manucure Pedicure Lime Ongle Ponceuse Electrique Polissage Nail Art\nBRILONER Applique murale à LED pour votre miroir en chrome SPLASH\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Spot patère, barre de spot BRILONER, description Applique murale pour le salon. Cette lampe a un look spécial et s'intègre parfaitement dans votre espace de vie. A travers l'écran, la lampe donne à nouveau un joli jeu de lumière. Par\nGLOBO Un luminaire mural Á LED en chrome avec du verre satiné pour votre maison\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, Description Une applique à LED en chrome et verre satiné. Le design permet ce luminaire mural de s'adapter de façon optimale à chaque chambre imaginable. Il est donc le choix idéal pour n'importe quelle pièce. Par\nFlex Ge 5 R de Plafond Giraffe + Vce 33 M AC Aspirateur + Sac Ponceuse\nWOFI Applique murale élégante pour votre salon ou salle à manger CHIARA\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale WOFI, Description Applique murale élégante pour votre espace de vie. Illuminez votre espace de vie avec cette belle lampe murale. Profitez d'une lumière agréable dans votre salon. Deux ampoules avec des prises G4 et une\nManucure Eléctrique,Cadrim Ponceuse Ongles Professionnel Kit Manucure Pédicure\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, description Applique murale de haute qualité pour le salon. Cette lampe convainc avec son apparence simple mais élégante. Grâce au gradateur tactile intégré, vous pouvez régler la luminosité de la lumière par\nGLOBO lampe murale LED en verre pour votre salon EEK A ABRUZZES\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale GLOBO, description lampe murale design pour le salon. Cette lampe a un look spécial et intègre parfaitement dans votre espace de vie a. Grâce à l'écran en verre dépoli, la lampe est une belle lumière à nouveau. Par\nFlex Mobile GM 340 + Ponceuse Autoportée à Rallonges Ge 5 R de Plafond + Vce 44\n3 304,95 €\nEGLO Un luminaire mural Á LED en acier, aluminium et verre pour votre espace\nLuminaire Eclairage d'intérieur Applique murale et spot Applique murale EGLO, Description Vraiment un point de mire est cette applique élégante! Profitez-vous de la lumière blanche chaude de cette lampe. Les deux abats-jour en verre dispersent la lumière antireflet. Le design de cette lampe\nKit Professionnel Pedicure Electrique Ponceuse Oongles Lime Resultat Pro\nFlex Ge 5 Giraffe + Aspirateur Vce 33 M AC Set + Sac TB-L Ponceuse à Long Cou\nPOLISSEUSE A EAU 860W 230V, Ø100MM 1000-5000 T/MIN, PONCEUSE A EAU, PONCEUSE HUM\n1 Ponceuse Multi Bosch - PSM 100 A (Livrée avec coffret de rangement et 3 feuilles abrasives) 67,00 EUR Acheter sur Amazon\n2 Ponceuse Vibrante Tacklife PMS01A Multi Ponceuse/ 130W 230V 50Hz 12000OPM/ Équiper Système de... 33,99 EUR Acheter sur Amazon\n3 Dremel 4000 Edition Platinium Outil Rotatif Multifonction 175W avec 6 Adaptations 128 Accessoires,... 174,15 EUR Acheter sur Amazon\n4 5 Pcs 3g Pro Nail Art Manucure Faux Ongles Gel Colle Conseil,Colle à Ongle Forts Glue Capsule Pour... 8,99 EUR Acheter sur Amazon\n5 Echo Show 5, Restez en contact avec l'aide d'Alexa, Noir 69,99 EUR Acheter sur Amazon\n6 Lot de 45 Papier de Verre, Gyvazla Papier Sec à l'Eau 80 120 150 180 240 320 400 600 800 1000 1200... 8,99 EUR Acheter sur Amazon\n7 Ponceuse Excentrique 13000RPM - Jellas Ponceuse Orbitale avec Moteur en Cuivre et 6 Vitesses... 33,99 EUR Acheter sur Amazon\n8 Etmury Rubans Adhésifs, Bande Adhésives [5M],Bande Agrippantes Adhésives,Ruban Scratch Hook Loop... 8,99 EUR Acheter sur Amazon\n9 Tilswall Ponceuse Excentrique Filaire 450W Ponceuse Rotative Électrique 6000-12000RPM avec 6... 38,99 EUR Acheter sur Amazon\n10 Bosch Professional Détecteur mural GMS 120 (profondeur de détection maxi bois/métaux... 69,95 EUR Acheter sur Amazon\nTACKLIFE Ponceuse Murale, Ponceuse avec Lumière LED et 12 Pcs Disque de Ponçage, Ponceuse Girafe de Plafond Autonettoyante 800W avec Tuyau Anti-poussière et Sac à Poussière, Vitesses Variables PDS03B\n【ASPIRATION SOUS VIDE】La ponceuse électrique est dotée d'une fonction d'aspiration automatique qui capte la poussière dans le sac à travers un tuyau. Cela vous empêche d'inhaler beaucoup de poussière au travail, créant ainsi un environnement de travail sain.\n【VITESSE VARIABLE】le moteur de 800 W fournit une puissance élevée avec une consommation électrique réduite. La vitesse de cette ponceuse peut être réglée de 550 à 1900 tr / min. Vous pouvez régler la vitesse à 6 vitesses pour répondre aux différents besoins de votre projet.\n【LUMIÈRE LED ENVIRONNANTE】La lumière LED de haute qualité entourant la tête offre une condition de travail pratique, elle fournit une luminosité pour un travail de ponçage minutieux dans un environnement sombre, excellente pour des conditions de faible luminosité.\n【POIGNÉE DÉTACHABLE】Livrée avec une poignée détachable, elle peut être assemblée à gauche ou à droite pour répondre aux besoins de votre travail. En outre, la fonction de légèreté est idéale pour opérer au plafond, sur un mur en plâtre sans effort.\n【CE QUE VOUS OBTENEZ】1 x ponceuse portative pour cloisons sèches TACKLIFE, 1 x sac de transport, 12 x disques de ponçage, 1 x sac de récupération de poussière, 1 x tuyau à poussière, 2 x brosse de charbon, 1 tournevis, 1 x clé hexagonale, 2 x joint , 1 x manuel de l'utilisateur.\n🔵HAUTE PERFORMANCE:Un moteur en cuivre fin de 450W à faible résistance offre des performances de 12000RPM.L'orbite haute excentrique (diamètre de 2 mm) plus uniforme et idéale pour le ponçage\n🔵POIGNÉE EN FORME D:La polisseuse orbitale légère et compacte avec une poignée en forme D tout en caoutchouc souple,réduit efficacement les vibrations pendant l’utilisation.D’ailleurs,le design ergonomique qui permet votre main d’une meilleure adhérence et un meilleur contrôle,en évitant la fatigue.Convient au polissage des murs en bois,au polissage du bois,au polissage de la peinture,au polissage des meubles\n🔵6 VITESSES RÉGLABLES & REFROIDISSEMENT:Il y a 6 vitesses réglables 6000-12000RPM vous permettent d’avoir la vitesse idéale pour tous les types de travaux de ponçage à vos besoins.D’ailleurs,il est équipé la pale de ventilateur intégré qui permet à la machine de fonctionner efficacement,n’est pas facile de brûler la machine et endommager\n🔵BOÎTE À POUSSIÈRE:Il y a une grande boîte recyclable pour collecter des poussières pour vous offrir l’environnement de travail propre.La conception compacte bien fixe sur la machine pour empêcher la boîte de tomber pendant le travail,vous pouvez nettoyer la boîte après avoir utilisé\n🔵12 PCS PAPIER ABRASIF:Y compris 1 x Tilswall ponceuse excentrique,12 x feuilles abrasives(6pcs x grain abrasif de 80,6pcs x grain abrasif de 120),1 x mode d’emploi en français.Si vous avez quel problème en 28 mois,veuillez nous contacter,n'inquietez pas que nous soyons toujours à votre service\nDans ce guide, nous vous dirons tout à propos de la manière d’effectuer un bon achat Ponceuse murale\nLire des avis Ponceuse murale vous permettra d’en savoir davantage concernant les parcours des autres acheteurs, qui ont rédigé un commentaire Ponceuse murale.\nSi vous êtes futé, il est sûr que vous allez dénicher le tarif Ponceuse murale le plus bas.\nQuels sont les atouts que vous attendez de votre Ponceuse murale ? En réalisant un classement Ponceuse murale des meilleurs produits, il sera beaucoup plus simple pour vous de faire un choix judicieux.\nVous allez tout savoir concernant l’art et la manière d’acheter Ponceuse murale, et pour ce qui est du prix Ponceuse murale, nous allons vous permettre de trouver les meilleures offres.\nPour mettre la main sur une bonne promotion Ponceuse murale, vous pourrez compter sur nos mises à jour.\nUn comparatif Ponceuse murale vous permettra notamment de prendre connaissance des offres les plus alléchantes pour votre acquisition. Mettre en œuvre une comparaison Ponceuse murale en employant un comparateur est souvent salvateur, pour ne pas vous fourvoyer dans votre choix.\nPourquoi acheter Ponceuse murale sur internet\nL’avantage que vous avez d’acheter ce produit est en ligne est que de nombreuses personnes recherchent ce produit sur google et amazon avec le mot Ponceuse murale. Vous avez ainsi l’avantage d’avoir sur notre site internet de multiple choix, un comparatif de produits également. Avant d’acheter, vous pouvez voir le prix d’aujourd’hui à comparer avec d’autres magasins ou supermarchés près de chez vous, en plus des magasins en ligne sur Internet. J’ai recherché les produits les plus vendus ce mois-ci avec le meilleur prix de qualité actuellement sur Internet. Si vous aimez n’importe quel produit Ponceuse murale, vous pouvez l’acheter directement ici avec livraison à domicile, dans quelques jours vous l’aurez chez vous. Pour acheter Ponceuse murale, il vous suffit de sélectionner le produit que vous souhaitez et d’effectuer votre achat en ligne. Nous ne vous montrons que les produits les moins chers, les moins chers et de la meilleure qualité qui existent. Avec nos filiales Amazon et nos magasins leaders de l’industrie, vous magasinez toujours en toute confiance. Ces produits sont les plus recommandés par les utilisateurs qui ont déjà effectué leur achat, c’est-à-dire les plus appréciés.\nUn autre avantage d’acheter ici est que la plupart des articles sélectionnés ont une livraison gratuite à domicile. Profitez de l’achat de Ponceuse murale et ramenez-le chez vous, dans des milliers de produits, cela ne prend que 24/48 heures.\nacheter en ligne Ponceuse murale\nVoir les meilleurs avis sur Ponceuse murale\nvoir le prix Ponceuse murale\nArticles Similaires à Ponceuse murale : A voir avant votre achat :\nLe coq sportif femme : A lire avant votre achat


Charlie Sheen souhaite la mort de Donald Trump et se fait lyncher | Premiere.fr\nle 30/12/2016 à 10:50 par Clara Nahmias\nAnéanti par l'annonce de la mort de Carrie Fisher et de sa mère Debbie Reynolds quelques heures plus tard, Charlie Sheen a adressé une supplique sur Twitter : "Cher Dieu, le prochain c'est Trump, s'il te plaît ! le prochain c'est Trump, s'il te plaît ! le prochain c'est Trump, s'il te plaît ! le prochain c'est Trump, s'il te plaît ! le prochain c'est Trump, s'il te plaît ! le prochain c'est Trump, s'il te plaît !"\nLa sulfureuse vedette de la série Mon Oncle Charlie s'est attiré les foudres des supporters du nouveau Président des Etats-Unis et des Internautes qui estiment qu'il ne faut souhaiter la mort de personne, Trump inclus. Mais un bad buzz n'est pas du genre à effrayer Charlie Sheen, habitué à défrayer la chronique.\nL'acteur de 51 ans qui a récemment affirmé avoir vaincu le VIH a riposté en publiant un message bien senti : "La réaction des médias à mon tweet d'hier soir est bêtement emblématique de cette poltronnerie panoramique drapée vastement et étourdiment sur toute expression d'espoir ou de joie que nous avons l'audace de publier ou partager. Oh, et au fait, je parlais à Dieu, pas à vous. CS".\nEn 24 heures, l'actrice a perdu sa mère et sa grand-mère.\nDe Mark Hamill à Harrison Ford, la galaxie Star Wars et le tout-Hollywood réagissent à la mort de l’actrice.


Téléchargé 87 fois les 7 derniers jours Process ligne de recyclage des produits pâteux et liquides. Télécharger le logiciel de lecture Mobipocket Reader sur mobipocket. Via le volet gauche, il est possible de prévisualiser rapidement les pages, signatures, calques, commentaires et pièces jointes aux documents. Il y a 2 pages dans la rubrique PDF côté français.\nNotamment pour pour des petits plus comme: Il faut toujours télécharger un logiciel sur le site officiel. Lire et télécharger gratuit clubic Telecharger craagle toutes les Télécharger Adobe Reader Android: Ensemble prf pouvons mieux faire. Rechercher sur le web Rechercher:\nIl permet aussi de faire des annotations mais affiche une grosse marque d’évaluation sur le document dans sa version pf. Le recyclage est un procédé de traitement des déchets qui permet de réintroduire, dans le cycle de production d’un produit, des matériaux qui le composent Le recyclage est suatra activité économique à part entière.\nBien sûr, vous avez Adobe Acrobat Reader, distribué gratuitement, mais lourd pour les PéCés malgré un processus de préchargement. Lecteur pdf portable clubic PDF creator ne permet pas d’ouvrir les pdf.\nMerci pour ces avis intéressants. Cette semaine promet d’être fulgurante? Connaissez vous un logiciel gratuit qui permet d’ouvrir les fichiers zip? Télécharger Adobe Reader Android: Logiciels cycle 1,2 et 3 gratuits ou libres liste non exhaustive http: Vista est le Windows le plus sûr, grâce aux efforts de Avis de la rédaction.\nDésinfection de produits dans domaine hôspitaliers.\nIl propose un très grand nombre d’outils qui Bonsoir, Sumatra, qui a ma faveur: Notre partenaire pour le Maroc. Cette option est réservée aux membres de GNT.\nProcess ligne de recyclage du pneu usé de A à Z. Cela a du t’échapper. Page 1 sur 1.\nAttention, dans les 2 liens que j’ai indiqués précédemment: Bref, très bon soft qui n’embarque pas de Toolbar. Lire et télécharger gratuit clubic Telecharger craagle toutes les On Wed, 17 Sep 14 Ah, ça a l’air bien, par contre je n’arrive pas à l’ouvrir juste en cliquant sur un fichier PDF avec la bonne association. Vous devez être connecté pour poster des messages.\nMerci pour votre prompte réponse? Process ligne de recyclage des produits pâteux et liquides. Nitro PDF Reader 5.\nPlus de pvf relatifs à Foxit reader ou Sumatra: Process recyclage du plastique. Et comme disait Georges Brassens une habitude devient vite une sale manie J’ai essayé Sumatra il y a quelques mois mais je l’ai abandonné, peut-être la force de l’habitude.\nLe plus récent Le plus ancien. Process ligne de recyclage de produits industriels.


20 minutes - Fuite de chlore à la piscine de Vouvry - Faits divers\n09 novembre 2018 19:34; Act: 09.11.2018 20:59 Print\nDeux personnes ont été intoxiquées par une fuite de chlore à la piscine couverte de Vouvry, en Valais.\nFuite de chlore à la piscine couverte de Vouvry. Police, pompiers, ambulanciers sur place. (Photo: DR/twitter)\nVouvry (VS): Une voiture dévale un talus et atterrit dans une piscine\nFribourg: Piscine évacuée à cause d'une fuite de chlore\nGranges (SO): Piscine évacuée suite à une fuite de chlore\n#vouvry - fuite de chlore à la piscine couverte de Vouvry. Police, pompiers, ambulanciers sur place. Les occupants des appartements sis au-dessus de la piscine sont priés de rester confinés jusqu'à nouvel avis. pic.twitter.com/6gV71Patgo– Police Valais (@PoliceValais) 9 novembre 2018\nMomo le 10.11.2018 08:51 dénoncer ce commentaire\neffet du chlore sur l'organisme ?\nRechercher .... Santé : les dangers des piscines surdosées en chlore . Quelles alternatives au chlore ? A quand nos autorités prendrontelles ses avertissements en compte ? Peut-être comme avec le Rundup lorsque nos grandes entreprises chimiques le leurs permettront ?\nKarl le 10.11.2018 13:24 dénoncer ce commentaire\nNostalgies des bains de 39-45 ?\nCe n'est pas la seule Vevey- Corseaux plage par exemple les installations techniques sont dans le même état que leur plongeoir en béton qui est interdit de monter mais dangereux il menace de tomber pourquoi il ne le détruise pas? et le reste des installations pourquoi chaque fois des réparations d'urgence qui menace la sécurité publique bien que les employés technique sur place sont très compétent mais pas leur supérieur donc normal à Vouvry ou ailleurs tout ces problèmes existent.\nTom Tom le 09.11.2018 21:08 via dénoncer ce commentaire\nDe tcheu de tcheu mais ça va ou bien ?!?\nJean Luc le 10.11.2018 09:32 via dénoncer ce commentaire\nLorsque les gens arrêteront de pisser dans les piscines et qu'ils se laveront avant de se baigner....\nJeanne Poisson le 10.11.2018 15:17 dénoncer ce commentaire\nJ'évite les piss-in autant que possible et me baigne très volontiers dans le lac ou en mer, même si les poissons baisent dedans...\nLacustre le 09.11.2018 23:43 via dénoncer ce commentaire\nBof... les pro bernois ont ne sen intéresse pas.\nJean Passeetdesmeilleurs le 10.11.2018 08:43 via dénoncer ce commentaire\nVouvry... pas Genève.\nPh Reb le 09.11.2018 20:23 via dénoncer ce commentaire\nEn faite ç un habitué qui à forcé sur son déodorant..!!\nEcole Du Rire le 09.11.2018 22:45 via dénoncer ce commentaire\nAh ah ah, de dieu que cest marrant\nNinine le 10.11.2018 06:06 via dénoncer ce commentaire\nvous ne savez pas de quoi vous parlez!! moi aussi je ne connaissais pas les dangers du chlore jusqu'à que ma belle-fille y soit confrontée et je peux vous dire que ça vie professionnelle est foutue ( coach sportive) ses poumons n'ont pas aimés et pourtant elle n est pas restée longtemps en contact avec le chlore. Donc reconversion professionnelle et loisirs sportifs à très petites doses.Alors un conseil si fuite de chlore FUYEZ .\nDrzz le 10.11.2018 17:29 via dénoncer ce commentaire\nElle " chlore " donc sa vie professionnelle et sportive.


La Défense ? Une affaire de vision et de volonté ! - Officierunjour.net\npar le Gal. Vincent Desportes - le 09/03/2106.\nCe double constat de l’échec et de la gabegie fait, il faut aller plus loin. J’estime en effet que si l’on veut préserver des forces pour l’extérieur, il faut qu’elles soient présentes sur le sol national quand les Français y sont attaqués. D’abord parce que leur première mission est la défense des citoyens, ensuite parce que, dans le cas contraire, les contribuables leur disputeraient très vite le budget qu’ils leur consacrent. Si l’on veut des armées pour la défense de l’avant, il faut consentir à ce qu’elles participent à la défense de l’arrière. Par ailleurs, le président de la République a toute légitimité pour utiliser comme il l’entend ses forces armées, dès lors qu’elles sont engagées contre un ennemi et non contre des Français. La question n’est donc pas d’arrêter, mais de faire mieux, c’est-à-dire franchement autrement, de manière à ce que le "trade off " extérieur/intérieur redevienne gagnant avec ce réservoir de forces unique et limité.\nEn progrès, mais doit impérativement mieux faire. Bien sûr ce sont de bonnes décisions, mais tellement insuffisantes ! Que l’on ralentisse la décrue des effectifs, c’est bien. Mais, dès avant Charlie Hebdo, les armées étaient déjà sur-déployées par rapport aux situations opérationnelles de référence. Leur déploiement est accru d’un tiers, et, au lieu d’augmenter de manière conséquente leurs effectifs, on se contente d’en limiter la décrue. Le taux de rotation opérationnel demeure beaucoup trop élevé pour préserver les capacités opérationnelles, collectives en particulier, celles qui font qu’une armée est une armée et non une accumulation de citoyens armés. La menace de "l’armée creuse" se précise et, selon l’expression qui court dans les rangs, si aucune mesure sérieuse n’est prise, notre belle armée Serval ne sera bientôt plus qu’une pauvre armée Sentinelle, de deuxième rang. C’est grave.\nQuant au 3,8 milliards parcimonieusement alloués aux armées sur cinq ans, il faut tout d’abord noter que ce courageux effort concerne essentiellement le successeur de François Hollande et qu’il est de toute façon très insuffisant pour redresser la terrible situation des armées françaises dégradées par un quart de siècle de négligences budgétaires.\n- La deuxième étape, en 2009, c’est la RGPP ou révision générale des politiques publiques. Le ministère est profondément affaibli par l’application excessive de principes contraires à l’efficacité militaire. Il va se retrouver "matricialisé" - c’est-à-dire "déresponsabilisé", ce qui va produire le désastre du système de solde Louvois ou le scandale du dépôt de munition de Miramas – et "mutualisé", avec l’aberrante création des Bases de défense.\n- Le troisième coup, depuis 2012, c’est la soi-disant "nouvelle gouvernance" du ministère, avec de nouveaux pans de responsabilité enlevés aux chefs militaires et attribués désormais aux grands directeurs : le commandement est dépossédé de la politique des ressources humaines, bien que "l’homme ait toujours été l’instrument premier du combat" et de la réflexion stratégique avec la création de la DGRIS. Je trouve scandaleux que les directeur des ressources humaines et de la stratégie du ministère de la défense ne soit pas des militaires de haut rang.\nAlors que nos budgets demeurent importants, les formats de nos armées – et de l’armée de Terre en particulier - ne permettent plus de réunir sur chaque théâtre les masses critiques indispensables à l’efficacité globale. Aujourd’hui, ne rien faire, c’est laisser la conjonction de "l’inflation militaire" et de la "déflation budgétaire" détruire nos armées. Ne pas penser autrement, laisser les logiques actuelles poursuivre leurs œuvres de destruction, c’est regarder benoîtement le bateau sombrer.\nSource : http://www.magistro.fr/index.php/template/lorem-ipsum/en-france/item/2599-la-defense-une-affaire-de-volonte\njy udar (lundi, 14 mars 2016 12:39)\nUn article qui pose clairement la problématique de notre pays et du fonctionnement de l'Europe. Se pose aussi en trame les choix idéologiques car en effet nous ne pouvons plus regarder en spectateur passif, les drames des autres pays. Le non agir est une action et l’immigration le résultat d'une politique d'autruche qui date de bien longtemps. C'est ensemble (les pays européens compris et surtout l'Angleterre) que nous devons résoudre ces problèmes. Les frontières, les murs, n'ont jamais résolus quoi que ce soit. C'est donc à l'amont que nous devons résoudre en tenter de calmer les excès. Deux phrases clefs de cet article posent concrètement les limites de nos interventions et qui montrent aussi à quel point l'Europe n'est -pas "mature" et autonome tant stratégiquement que financièrement :\n- "Ou pour dire les choses plus crûment : que la France ne peut plus lancer que les opérations pour lesquelles les Etats-Unis nous consentent leurs soutiens " (l'Europe oui ou ça ?)\n- Finalement, l'OTAN est devenue une menace pour la sécurité des Européens, car elle les empêche de trouver leur autonomie stratégique.\nMais dans tous les cas nous n'avons pas les moyens d'intervenir durablement sur ces théâtres. Car outre le fait de perdre beaucoup d'hommes, il nous faudra tenir et rester sur place pour aider la population à retrouver leur autonomie. Et les prochaines élections Française empêcheraient je le crois de prendre ce type d'action. De toute évidence les murs vont montés, et c'est inacceptable !