Bonjour kik ... je passe par là, hier je voulais te répondre mais j'ai vu ton post et quelqu'un est entré dans le magasin, j'ai été obligé de m'arrêter.\ncomment allez vous? moi ça va j'entame mon 6eme jours sans tabac et je me sens tres tres bien!\nMaintenant je suis toujours sur écran mais les yeux ne me piquent plus.... donc c'était bien la clope. Attention ! on reporte sans cesse l'arrêt de ce maudit tabac... et un jour on n'a plus le choix. Cela n'est pas mon cas, mais j'en ai eu des exemples (avec des filles de 25/30 ans). Là, les pauvres ne pensent plus à leur régime. Elles pèsent 35kg....\nKik moi aussi je trouve que la cigarette pue. Mais c'est infernal, je ne la supporte vraiment plus. Je ne sais pas si c'est de l'intolérance, mais maintenant je ne me plais qu'en compagnie des non-fumeurs Si j'ai arrêté, c'est pas pour supporter la fumée des autres, et toi qu'est-ce que tu en penses, et les autres ???? dites moi aussi votre avis.\nJ'ai laissé un message sur l'autre discus (avait pas vu celle-là !! ) Je vous fait un copié collé : Coucou les filles !!\nC'est moi !! Je suis repartie depuis hier dans mon combat contre la clope !! Hier matin et apm, très très bien : que 3 !! Mais alors, le soir, la débandade Pourquoi??\n(petite voix!..): moi je trouve que ça sent bon les gens puent mais la fumée elle même, je la trouve divine!!lol!\nbizzzzzz PS: dis moi Ninou, tu ne serais pas en train de devenir intolérante avec les fumeurs???\nsi toi aujourd'hui tu considères que tu as besoin de patch, va y! et si tu veux que je te dise, pour lui, les gens qui prennent des patchs ou autre, ils fument encore..(c'est vite résumé bien entendu..)


Chis, Hautes-Pyrénées · Voir carte\nOui, nous facturons la vaisselle\nVous souhaitez faire de votre réception de mariage un moment unique empreint de convivialité dans un cadre chaleureux ? Venez découvrir lO'Bouchon Saint-Ferréol, que les propriétaires ont rénovée pour la transformer en endroit où il fait bon vivre et festoyer!\nO'Bouchon Saint Ferréol est composé à l’extérieur d’un jardin et d’une cour ombragée par des arbres centenaires. A l’intérieur vous trouverez trois salles de restaurant. Sa large terrasse donnant sur le jardin sera idéale pour y célébrer le vin d’honneur.de plus une salle indépendante pour danser avec notre sono et nos animations. vous serez libre jusqu'au petit matin\nLe domaine propose la location de deux salles pour y organiser le repas de mariage de moins de 60 personnes autrement pour plus sous un chapiteau sur la pelouse. Vous pourrez vous-même concevoir votre menu et composer un véritable moment de gourmandise.\nLe domaine possède 11 chambres décorées avec goût selon des thèmes différents. Equipée de tout le confort moderne, vous aurez accès à Internet. Vos convives pourront profiter d’un petit déjeuner copieux et original avant de reprendre la route. Pour ravir les enfants, vous pourrez aller visiter les animaux de la ferme, toboggan, mini golf, lieu securisé.\nLa ferme de Saint-Ferréol est idéale pour tous les types d’événements privés que vous souhaitez organiser. Il propose la privatisation de ses deux salles et du lieu pour l'organisation de repas d’entreprises.\nGrâce à ce prestataire, le repas de mon mariage est un souvenir génial pour tout les invités. Leur professionnalisme nous a permis de nous marier, de complètement lâcher prise sur l'organisation le ... En savoir plus jour J. Je recommande vivement\nTout a été parfait du début a la fin... Le lieu au top, le vin d'honneur au top, repas au top... Le service et le personnel au top... Nos invités et nous-mêmes avons été conquis par ce domaine la ... En savoir plus qualité des plats proposés et la gentilles et disponibilité du personnel... Je ne peux que recommander ce lieu les yeux fermés... Notre mariage a été parfait en tout point sans aucune fausse note grâce a ces personnes compétentes et qui connaissent leur métier... Mille mercis a Laurence, a sa fille et a toute l'équipe grâce a vous on a eu le mariage que l'on souhaite !\nDomaine mariage, Hautes-Pyrénées\nChâteau mariage, Gers\nDomaine mariage, Haute-Garonne


NaissanceEnregistrement d'un nouveau-néLa déclaration de naissance doit se faire dans les trois jours (le jour de l’accouchement n’est pas compté) suivant la naissance dans la mairie du lieu où l’événement s’est produit.\nLorsque le dernier jour dudit délai est un samedi, un dimanche ou un jour férié ou chômé, ce délai est prorogé jusqu’au premier jour ouvrable suivant.\n- une fiche de renseignementsReconnaissance de l'enfantElle consiste à effectuer une démarche volontaire et officielle pour établir la filiation maternelle et paternelle devant tout officier d’état civil.\nElle peut être faite avant ou après la naissance de l’enfant. Celui-ci portera le nom de la première personne qui l’aura reconnue si la reconnaissance n’a pas été faite conjointement.\n- éventuellement l'acte de naissance de l’enfant.Livret de familleDocument délivré au moment de la célébration du mariage et lors de la naissance d’un premier enfant naturel.\nIl permet de justifier de sa situation familiale ainsi que de son état civil et celui des enfants.\n-> Pour la délivrance du livret de famille, faire une demande auprès de la mairie de son domicile.Parrainage civilLe parrainage civil est un engagement moral qui concerne les parents sans religion ou qui ne désirent pas imposer une religion à leur enfant.\n- la photocopie du livret de famille complet\n- la copie de l'acte de naissance de moins de trois mois de l'enfant à baptiser\n- la photocopie des pièces d’identité des parrain et marraine avec inscription de l’adresse.\tSancerre© meteonet


Brochure des sorties vertes – édition 2017 - Official site of the City of Lausanne\nYou are here: Themes > Nature and the environment > Tourisme vert, loisirs et événements > Balades et sentiers > Agenda des balades > Brochure des sorties vertes – édition 2017\nDécouvrez le programme des sorties vertes 2017 et partez à l’aventure! Chaque visite a été pensée de manière à lever le voile sur un brin de nature lausannoise. Familles, biologistes en herbe, marcheurs ou gourmands, vous aurez l’embarras du choix pour vous mettre au vert! Nous vous souhaitons de belles découvertes.\nGuide des sorties vertes à la découverte de la nature à Lausanne – édition 2017\nmano – Ville de Lausanne, Régis Colombo – www.diapo.ch, Ferme de Rovéraz, Benoît Renevey, Elise Heuberger.


Journée de la Terre 2019 - Technologies pour protéger la biodiversité\nPépite climatique - 18 avril 2019\nTechnologies pour protéger la biodiversité\nDécouvrir des animaux individuels, suivre leurs mouvements, identifier et localiser des espèces animales et végétales, évaluer leur habitat et prévenir le braconnage ne sont que quelques exemples des mesures prises par les écologistes pour protéger la biodiversité incroyablement diversifiée de notre planète. La technologie est là pour les aider.\nLa sixième extinction massive. C'est ainsi que les scientifiques ont nommé le choquant déclin des espèces auquel la Terre assiste actuellement. Mais alors que les cinq précédents avaient été provoqués par des événements catastrophiques, tels que des collisions d'astéroïdes, celle-ci est due aux activités humaines. Le dernier Rapport Planète Vivante, produit par le WWF et plus de 50 scientifiques du monde entier, estime que "la taille des populations d'animaux sauvages a diminué de 60% au niveau mondial entre 1970 et 2014". "Nous sommes somnambules au bord d'une falaise" a prévenu Mike Barrett, directeur exécutif de la science et de la conservation au WWF, dans une interview au Guardian.\nLa principale cause de cette extinction de la faune est la perte d'habitats naturels, car actuellement les trois quarts des terres de la planète sont utilisées pour l'agriculture, l'industrie et l'urbanisation, selon le rapport. La deuxième cause la plus importante est l'extinction de 300 mammifères, et la pollution chimique suit rapidement. Non seulement cette situation est tragique en soi, mais elle menace également le bien-être des générations actuelles et futures, car notre survie dépend directement de la santé des écosystèmes. "En fait, cela met maintenant en danger l'avenir des gens. La nature n'est pas un "bien à avoir", c'est notre système de survie", a déclaré Mike Barrett au Guardian.\nPour ralentir le rythme de cette tendance inquiétante, les efforts de conservation sont essentiels. Ces dernières années, la conservation a été améliorée par des technologies telles que les véhicules aériens sans pilote (UAV), les capteurs IoT, le crowdsourcing et l'apprentissage machine. Alors que nous célébrons la 49e édition de la Journée de la Terre consacrée à la biodiversité, nous avons décidé de nous concentrer sur les technologies et les solutions émergentes qui nous aident à "protéger nos espèces".\nLes véhicules aériens sans pilote, plus connus sous le nom de drones, sont devenus un grand allié des défenseurs de l'environnement. En effet, ils peuvent aider à surveiller les espèces en fournissant des images aériennes de vastes zones parfois difficiles d'accès. Récemment, les scientifiques ont fait une découverte révolutionnaire pour la surveillance de la faune : des caméras thermiques ont été installées sur des drones et ont survolé la forêt de Bornéo pour identifier les orangs-outans à partir de leur signature thermique. L'expérience, menée par des astrophysiciens, des écologistes et des protecteurs de l'environnement, a été couronnée de succès puisque 41 orangs-outans ont été repérés en deux jours.\nÀ l'avenir, nous espérons pouvoir suivre, distinguer et surveiller en temps réel un grand nombre d'espèces animales différentes, partout dans le monde, afin que cette technologie puisse être utilisée pour avoir un réel impact sur la conservation et mettre fin au braconnage avant qu'il ne se produise.\nLe Dr Claire Burke, astro-écologue à l'université John Moores de Liverpool, dans une interview avec Verdict\nSi les drones sont aujourd'hui largement utilisés pour surveiller les forêts, ils pourraient également être très efficaces pour les restaurer. En effet, les drones de plantation d'arbres sont testés partout dans le monde. Les drones sont d'abord utilisés pour cartographier une zone et décider où les arbres doivent être plantés, ils sont ensuite chargés de graines - généralement dans des cosses biodégradables - et les graines sont larguées. L'entreprise BioCarbon Engineeringtravaille sur un projet de grande envergure au Myanmar pour restaurer les mangroves. Plus de six millions d'arbres ont été plantés à ce jour, et quatre autres millions devraient l'être d'ici la fin de 2019. La restauration des forêts n'est pas seulement indispensable pour préserver la biodiversité, elle pourrait changer la donne dans la lutte contre le changement climatique. Un récentétude de Thomas CrowtherUn récent professeur de l'ETH Zurich décrit comment la plantation de 1,2 trillion de nouveaux arbres dans le monde pourrait absorber plus de CO2 que ce que l'homme émet chaque année.\nSi l'IdO est désormais largement utilisé pour les applications de maisons intelligentes, ainsi que dans l'agriculture (voir notre récent article sur l'avenir de l'agriculture), il est également devenu un moyen de sauver la vie de nombreuses espèces menacées. Alors que le braconnage s'intensifie dans le monde entier - les éléphants, les rhinocéros, les lions, les pangolins et la faune africaine emblématique pourraient même disparaître de notre vivant - l'IdO est utilisé pour suivre les animaux et empêcher les braconniers de leur faire du mal. En 2017, la fondation Sigfox (de la start-up française Sigfox qui gère un réseau mondial d'objets connectés) a développé une solution de suivi combinant la technologie GPS et sa connectivité IoT à faible puissance pour surveiller les rhinocéros. Grâce à son système de suivi sécurisé et à long terme, les défenseurs de la nature peuvent connaître en temps réel et avec précision l'emplacement des animaux et donc mieux les protéger. Le projet RAPID (Real-time Anti-Poaching Intelligent Device) combine même les traqueurs GPS avec une caméra et un moniteur de fréquence cardiaque pour intervenir dès que l'animal semble être en détresse.\nEn ne transmettant que quelques positions GPS par jour, nous simplifions considérablement le suivi et la surveillance des espèces sauvages menacées. Nous donnons désormais la parole aux rhinocéros, tous les jours, où qu'ils se trouvent. C'est un grand espoir de mieux comprendre les espèces menacées, et donc de les protéger.\nMarion Moreau, responsable de la Fondation Sigfox.\nDes dispositifs connectés ont également été déployés pour écouter les forêts. Rainforest Connection, une organisation basée à San Francisco, a créé un système de contrôle basé sur la surveillance acoustique. Une fois leurs capteurs fixés aux arbres, ils peuvent détecter les coupes illégales grâce au bruit des tronçonneuses, mettre un terme au braconnage et même permettre un suivi bio-acoustique de certaines espèces.\nSi les drones et les capteurs peuvent fournir des informations précieuses pour surveiller les animaux, une autre tendance consiste à améliorer les efforts de conservation et à aider les scientifiques : le crowdsourcing. Selon une étude de 2015 qui a tenté d'estimer le nombre de visites dans les zones protégées à l'aide d'un modèle d'approximation, les AP reçoivent environ 8 milliards de visites par an. Tous ces touristes créent des quantités inestimables de données sur les espèces végétales et animales pour les scientifiques, les écologistes et les défenseurs de la nature. C'est l'objectif d'iNaturalist, une initiative conjointe de l'Académie des sciences de Californie et de la National Geographic Society. Elle permet aux observateurs amateurs de télécharger leurs photos sur l'application et de partager leurs observations avec une communauté de 750 000 scientifiques. Grâce à un algorithme d'apprentissage automatique, iNaturalist suggère automatiquement les espèces présentes sur la photo.\nAussi intelligentes et efficaces que soient ces technologies, "les nouvellestechnologies ne sauvent pas les espèces à elles seules", affirment Stuart Pimm et Zoe Jewell dans leur étude sur les " technologies émergentes pour la conservation de la biodiversité". En effet, en plus des efforts de conservation, il faudra un changement massif des modèles de consommation et de production pour véritablement stopper la "sixième extinction massive".\nEcrit par Tristan Lebleu le 18 avril 2019


ActualitéClassé sous :Internet , publicité , EIAA\nPour la première fois, les jeunes Européens affirment passer davantage de temps devant l'ordinateur et Internet que devant la télévision. Dans leur sillage, les retraités mais aussi les femmes suivent le mouvement.\nPourcentage d'activités délaissées au profit d'Internet, tous internautes confondus. Source : EIAA\nQue l'intérêt des jeunes Européens envers la toile augmente régulièrement, voilà qui n'est pas une surprise. Mais en 2007, le basculement semble s'être définitivement opéré de la télévision vers lnternet. L'EIAA (European Interactive Advertising Association), un organisme européen de représentation des régies publicitaires interactives, l'affirme au terme d'une vaste enquête effectuée en septembre 2007 auprès de plus de 7.000 personnes.\nLes disparités entre pays sont assez importantes. Les internautes français consacrent en moyenne 12,7 heures par semaine à Internet. La France se positionne ainsi en troisième place, devant l'Italie (13,6 heures/semaine) et la Suède (13 heures/semaine), et nettement au-dessus de la moyenne européenne (11,9 heures/semaine).\nTemps passé en ligne, tous internautes confondus. Source : EIAA\nL'enquête le démontre sans ambiguïté : la télévision est reléguée à la deuxième place... Pour la première fois, en effet, les jeunes Européens affirment consacrer plus de temps à surfer qu'à regarder la télévision. 82 % d'entre eux se retrouvent de 5 à 7 jours par semaine sur la toile, tandis que 77 % seulement affirment regarder la télévision avec la même régularité. En 2006, les deux étaient à égalité.\nLes femmes et les vieux aussi\nAutre chiffre significatif, 83 % des internautes ont déclaré ne pas pouvoir vivre sans au moins une activité en ligne, et 32 % affirment ne pas pouvoir se passer de messagerie électronique.\nMais l'engouement ne touche pas que les jeunes. Un des facteurs les plus décisifs est sans conteste l'intérêt sans cesse accru porté à Internet par les Européens de plus de 55 ans et par les femmes, dont la présence a augmenté respectivement de 12 % et 8 % en une seule année. Enfin, dans tous les pays de l'Union européenne, le taux des personnes ayant délaissé au moins une autre activité au profit d'Internet oscille entre 99 et 100 % (!), excepté curieusement au Royaume-Uni où il n'atteint que 77 %.\nNe nous y trompons cependant pas. Si l'étude de l'EIAA ne manque pas, par ailleurs, de déplorer l'influence d'Internet sur le sommeil et le sport ainsi que sur la lecture des journaux et des livres, c'est surtout du secteur publicitaire dont elle se préoccupe. La déclaration de Michael Kleindl, président de l'organisation, ne laisse aucune ambiguïté à ce sujet : «Aujourd'hui dans sa cinquième année, notre étude Mediascope confirme la rapidité avec laquelle les consommateurs peuvent changer leurs habitudes en fonction des opportunités numériques qui leur sont offertes. Pour les annonceurs, l'enjeu est donc de créer des campagnes adaptées à ces nouveaux consommateurs actifs. »\nMais ce basculement résulte-t-il de l'intérêt envers la toile ou du désintérêt envers la télévision, dont les programmes, justement, sont de plus en plus envahis de longs tunnels publicitaires dont les annonces répétitives (car coûteuses à réaliser...), donc lassantes, invitent l'ex-télévore à migrer définitivement vers un réseau offrant plus de liberté et un choix pratiquement illimité ?\nApparemment, la question publicitaire n'a pas été abordée par l'EIAA, dont elle constitue pourtant la raison d'être. Et c'est bien dommage...


Spa de retour au calendrier MotoGP ? - Moto Revue\nHome → Rubriques → MotoGP → Spa de retour au calendrier MotoGP ?\nCircuit mythique et atypique, Spa-Francorchamps est désormais dirigée par Nathalie Maillet qui a déclaré avoir discuté avec la Dorna pour un éventuel retour au calendrier MotoGP. Mais pas avant 2020 de toute façon…\nC’est une interview accordée à nos confrères belges de la Dernière Heure qui attise le feu sur un éventuel retour des MotoGP sur le circuit de Spa-Francorchamps. « Je veux récupérer quelques gros événements comme la MotoGP, annonce la nouvelle directrice du circuit, Nathalie Maillet. J’ai passé récemment une journée à Madrid à discuter avec les organisateurs de la MotoGP. Les aménagements nécessaires pour accueillir à nouveau la moto ne sont pas irréalisables. D’ailleurs, il existe déjà neuf circuits bi , organisant à la fois la Formule 1 et la MotoGP. Je vais étudier le sujet plus profondément cette année, notamment au niveau de la rentabilité, du retour économique pour la région. Ce ne serait pas avant 2020. Mais je vise le long terme. »\n« Si le projet aboutit, ce serait tout simplement fantastique !, ajoute Dider de Radigues, vainqueur du GP de Belgique 250cm3 en 1983 et actuel consultant pour la télévision belge. Le tracé spadois tranche avec les autres anneaux quelque peu aseptisés d’aujourd’hui, imaginés pour la grande majorité par le même ingénieur. Pour un pilote moto, c’est l’un des circuits sur lesquels on prend le plus de plaisir. Ce rendez-vous se forgerait très vite une place à part dans le calendrier et deviendrait aussi mythique que pour la Formule 1. » En revanche, voir une course de MotoGP sur le circuit de Spa d’ici l’horizon 2020 lui paraît toutefois très optimiste.\nUn tracé mythique avec des noms de virage qui font rêver… © DR\nnorton66 13 janvier 2017 à 9 h 11 min · Edit\nJe ne vois pas comment « aménager » ce circuit pour y recevoir les motoGP , certaines portions\ncomme l’Eau Rouge ou Pouhon-Stavelot-Blanchimont se négocient à des vitesses énormes.\nOu alors ils devront mettre des chicanes partout et de Spa on ne gardera que le nom.\nthe13duke 13 janvier 2017 à 13 h 23 min · Edit\nOOOH faudra avoir les reins solides à l’Eau Rouge !!!\nAu propre comme au figuré !!!\nRadical 14 janvier 2017 à 13 h 15 min · Edit


par Hélène BINET 15 novembre 2017\nRéinventées en avril 2016 peu de temps après l’arrivée du chef Philippe Labbé, les Crêpes Mademoiselle, anciennement nommées Belle-Époque, rendent un hommage encore plus appuyé à Claude Terrail qui aimait faire référence aux femmes sur la carte de restaurant. Après des dizaines d’essais en cuisine et en salle, cette technique ‘deux-en-une’ passe de -200 à +200°C en 11 minutes à peine. Un “show” assuré – et mesuré – pour les clients. Stéphane Trapier, directeur de salle, et Virginie Reynaud, sommelière, nous l’expliquent en pas-à-pas avec, en prime, l’avis du scientifique Christophe Lavelle.\n1er guéridon :\n2 cuillères à entremets de sucre\n2 segments d’oranges\nZestes de citron et d’oranges déshydratés\nFilaments d’oranges confits au sirop\nCrêpes (3 par personne)\nUn mélange ‘maison ‘ (Grand-Marnier, Cointreau, Mandarine Impériale)\n2ème guéridon :\nAzote dans le thermos\nUn sceau à glace en coque plexiglas avec fouet\n1ère technique : le flambage des crêpes\nAjouter le sucre en poudre, puis attendre jusqu’à la caramélisation.\nAjouter le beurre et le rendre mousseux, puis parsemer de zestes d’oranges et de citrons.\nMettre les crêpes et les imbiber. Attention : celles-ci doivent être préparées au minimum la veille par la cuisine pour une meilleure imprégnation.\n2ème technique : la glace à l’azote\nAjouter le caillé dans le sceau.\nMettre aussitôt l’azote, puis fouetter énergiquement.\nLes 2 techniques simultanées\nA gauche, l’ajout d’azote permet cette fumée ; à droite, le cognac, puis le mélange ‘maison’ amènent à deux flambages consécutifs.\nRallonger le caramel des crêpes avec du jus d’orange, puis ajouter les filaments d’orange d’un geste théâtral.\nEgoutter légèrement les crêpes avant de les dresser dans l’assiette, pendant que la glace à l’azote se termine.\nMettre des segments d’orange pour parfaire le dressage des 3 crêpes par assiette.\nTerminer par la quenelle de glace à l’azote.\nFinition à table : râper le citron devant le client.\nPrix : 52 € uniquement à la carte (« un tarif volontairement élevé, car cette technique ne doit pas être galvaudée », dit Stéphane Trapier).\nAccords vins : Un Jurançon ou bien un Pinot gris en vendanges tardives d’Alsace.\nLe mot du scientifique : “Chaud froid extrêmes”\nLes “crêpes Mademoiselle, sorbet minute au caillé de lait cru” est un plat qui aurait aussi bien pu s’intituler “la vapeur et la flamme” ou “chaud froid extrêmes” ou encore “+/- 200°C”… En effet, il repose sur l’utilisation conjointe de deux techniques de salle, mixant tradition et modernité*: d’un côté, le flambage, où les ingrédients sont soumis à la chaleur de la flamme ; de l’autre, la “cuisine à l’azote” (ou “cryocooking” chez nos amis anglo-saxons), où les ingrédients subissent le froid extrême de l’azote liquide.\nQuelles sont les températures et réactions en jeu ? Tout d’abord, côté crêpes, un plateau métallique est posé sur un brûleur à alcool: le métal étant un excellent conducteur de chaleur, la flamme porte rapidement le plateau à plus de 160°C, température nécessaire pour entamer la caramélisation du sucre. La réaction est ensuite stoppée par l’ajout de matière grasse puis de cognac dont les changements d’état (respectivement fusion du beurre et vaporisation du cognac) capturent la chaleur du milieu. C’est à ce moment que le maitre d’hôtel enflamme les vapeurs de cognac, en prenant soin d’agiter le plateau pour veiller à un flambage optimal de tout l’alcool et éviter en même temps tout point de chauffe qui pourrait brûler les crêpes.\nDe l’autre côté, de l’azote liquide est versé sur un caillé de brebis : l’azote, qui sort à -196°C de la bonbonne, entre alors instantanément en ébullition en capturant au passage toute la chaleur contenue dans la caillé, dont la température chute brutalement: de minuscules cristaux de glace se forment au sein de l’appareil, qui congèle en quelques secondes et peut être dressé sur les crêpes. La glace obtenue, constituée de cristaux de très petite taille (proche en fait de ce que l’on pourrait obtenir au Pacojet), est particulièrement onctueuse en bouche; par contre, pour la même raison, elle fond assez vite, le dessert doit donc être servi rapidement, ce que permet fort opportunément l’usage du service au guéridon.\nOn notera le spectaculaire dégagement de vapeur lors de la confection du sorbet, qui s’ajoute au spectacle de la flamme se déroulant en même temps à côté. En effet, 1 litre d’azote liquide donne 700 litres d’azote gazeux qui, en s’échappant, condensent la vapeur d’eau contenue dans l’air alentour, créant les volutes qui se propagent autour de la préparation, rappelant le spectacle des nuages portés par les flux d’air que l’on voit parfois léchant les cols et sommets en montagne. De quoi fasciner le client et l’emporter dans la magie de ce dessert unique.\n* On notera que tradition et modernité sont en fait plus proches qu’il n’y parait, puisque si la recette de la crêpe Suzette est souvent attribuée à Escoffier qui l’aurait servie pour la première fois en 1896 (tout en notant que la recette originale ne comporte pas de flambage!..), la première mention de l’usage de l’azote liquide pour confectionner une glace remonte quant à elle à… 1901 (!)… même s’il faut attendre 80 ans plus tard pour trouver la première vraie “recette” publiée par un chef, en l’occurrence sous la plume d’André Daguin dans Le Nouveau Cuisinier gascon (1981).\nPar Christophe Lavelle, chercheur au CNRS et au Muséum National d’Histoire Naturelle à Paris, et co-fondateur du Food 2.0 Lab\nLa Tour d’Argent, 17 quai de la Tournelle, 75 005 Paris – www.tourdargent.com\n©Marco Strullu (www.marcostrullu.com)\nLa Tour d'ArgentStéphane Trapier\nreano michael 19 novembre 2017 - 18 h 00 min


Numerus clausus en prison : pour Taubira, c'est non\nLe Nouvel Observateur• 28 janvier 2013\nLa ministre de la Justice, Christiane Taubira, s'est dite opposée dimanche 27 janvier à un numerus clausus visant à endiguer la surpopulation carcérale, comme l'ont proposé des députés dans un rapport publié mercredi.\n"Le gouvernement ne reprend pas le concept du numerus clausus", a déclaré la garde des Sceaux au Grand jury RTL/Le Figaro/LCI. "Ce que nous avons, c'est une politique pénale".\nDans un rapport publié mercredi, une mission d'information présidée par Dominique Raimbourg (PS) a fait 76 propositions destinée à remédier au surpeuplement des prisons. Les députés mettent notamment l'accent sur les peines alternatives à la prison et envisagent "si nécessaire" un numerus clausus, afin qu'il n'y ait pas plus de personnes incarcérées que de places.\n"Dès l'instant où un détenu entrerait en surnombre, celui qui est le plus proche de la fin de sa peine bénéficierait d'un aménagement dans les deux mois", avait notamment détaillé Dominique Raimbourg.\nEviter les "mécanismes automatiques"\n"Dans la loi, il existe déjà des dispositifs d'aménagement en fin de peine. Il est déjà prévu dans la loi qu'on examine la situation d'un détenu et qu'on décide de le faire sortir avant la fin de sa peine à condition de l'accompagner", a répondu la ministre. "Il ne s'agit pas d'adapter des peines au nombre de places de prison, il s'agit d'appliquer la loi actuelle", a-t-elle ajouté, précisant que les efforts du gouvernement vont porter sur "[l']accompagnement" des détenus à leur sortie de prison, notamment pour faciliter leur réinsertion.\n"Ce gouvernement a confiance dans les juges et ce gouvernement veut rendre aux juges de la liberté (...)\nSurpopulation carcérale : vers davantage de peines alternatives ?\nPrisons : pour Taubira, "bien sûr qu'il y a urgence"


Championnats de France 50km 2012 - Page 2\nChampionnats de France 50km 2012\nSujet: Championnats de France 50km 2012 Dim 30 Sep - 15:45:51\n1er flash sur http://marche.athle.com/\n"Johan AUGERON (AC Haut Poitou) est devenu Champion de France des 50 km à\nCorcieux (LOR) en réalisant le temps de 4h 06' 55" devançant Guillaume\nDUJOUR et Maxime FAITEAU\nChez les Féminines, Séverine LANOUE remporte le Critérium National des\n20 km en 1h 51' 02"\nSujet: Re: Championnats de France 50km 2012 Mer 3 Oct - 11:56:36\nMerci à Alain Moulinet pour cette synthèse qui pourrait servir de référence lors de dsicussions à venir dans certains cercles en charge de gestion de la marche athlétique.\nJ'émet une proposition: Alain Moulinet futur DTN...\nSujet: Re: Championnats de France 50km 2012 Mer 3 Oct - 12:12:40\nBeaucoup de reflexion dans ce que dit Mr Moulinet. Souhaitons que cela aille plus loin.\nSujet: Re: Championnats de France 50km 2012 Mer 3 Oct - 12:41:53\nMonsieur Moulinet a fait une grand reflexion.\nCette même reflexion on peut la faire avec la marche athletique à L´Espagne:\n"Le chateau brule, mais madame la marquise ne le sait pas!"\nSujet: Re: Championnats de France 50km 2012 Mer 3 Oct - 18:15:20\nCette évolution est irréversible car la marche athlétique...\nEtre Champion de France reste un titre majeur dans la carrière d’un athlète certes, mais n’est plus une référence aux yeux des sélectionneurs. D’où cette désaffection de nos meilleurs marcheurs sur les Championnats de France.\nLa marche athlétique doit faire de même pour permettre une pratique de masse en adaptant ses règlements afin d’ouvrir des passerelles avec des activités loisirs comme la randonnée, la marche nordique et la marche sportive.\nL’application stricto-sensu du règlement international ne devrait être réservée qu’aux épreuves servant de sélection pour les grands championnats qui ne concernent que l’élite de notre discipline. On pourrait par exemple s’inspirer du cyclisme avec des épreuves hiérarchisées en fonction du niveau des participants, allant des cyclosportives aux épreuves professionnelles.\nCe n’est qu’une suggestion mais une chose est sûre: on ne peut plus se voiler la face et se satisfaire de petites réformettes, histoire d’entretenir l’existant. C’est d’une profonde remise en question que notre discipline a besoin et un débat permanent (et non un colloque) doit s’ouvrir entre ses instances responsables et les forces vives de notre sport à savoir les hommes de terrain que sont les dirigeants, les entraîneurs et les marcheurs.\nIl faut arrêter de rester dans sa tour d’ivoire et se contenter de dire «　tout va très bien madame la marquise　» pendant que le château brûle.\nMerci Alain, et ton diagnostic est exact et complêt.\nOn n'est pas loin de l'autre fil "Le 50 km est-il mort ?". Réponse : non, encore faut-il en avoir un ou deux (ou plus ?) au calendrier. On doit également et impérativement s'intéresser aux marcheurs qui sont un peu en dessous du top-niveau ainsi qu'aux nombreux marcheurs de niveau honorable qui s'entraînent assidûment. Parmi tous (et toutes) ceux (celles) là, il est impossible qu'aucun ne serait partant, pourvu que quelques conditions soient réunies (par ex. : un parcours plat, pas trop loin d'une gare TGV, une date qui limite le risque de canicule ou averse glacée...).\nJe ne vois rien d'impossible à accueillir en même temps ces autres disciplines en cours de développement (marche nordique, active et autres).\nSujet: Re: Championnats de France 50km 2012\n» Championnats d'Espagne 50km\n» Championnats d'Allemagne du 50km\n» Championnats d'europe 2014 - 50km Hommes


Comment la communauté perçoit les marchés en juin | clevercircles\n1 juillet 2020 4 Min. de lecture\nLa communauté clevercircles a soumis ses attentes quant à l'évolution des marchés à la fin du mois de juin. Nous présentons ci-dessous les résultats les plus importants.\nÉconomie post-Covid : le chien échappe au maître\n« Et maintenant ? » – Près de deux mois après les premières mesures d’assouplissement, de très nombreuses personnes se posent cette question et rares sont ceux qui savent y répondre de manière fiable. Incertitude, doutes, optimisme discret, espoirs d’une reprise économique rapide, peur d’une deuxième vague – les états d’esprit des uns et des autres sont ambigus à l’heure actuelle. Pour réutiliser la métaphore du chien (la Bourse) et du maître (l’économie réelle), on pourrait dire que le chien échappe de plus en plus à son maître, tandis que ce dernier devient de plus en plus lent et montre de plus en plus de signes d’épuisement. La question est à présent la suivante : le chien reviendra-t-il vers son maître et s’adaptera-t-il à son allure plus modérée ou le maître aura-t-il un regain d’énergie et parviendra-t-il à rattraper son chien ? Cette situation équivoque se reflète également dans le vote de juin, même si certaines tendances se dessinent assez nettement.\nLa bonne nouvelle : selon la communauté clevercircles, les perspectives d’avenir ne sont plus aussi sombres qu’elles l’étaient lors du vote d’avril.\nSupport Your Locals – cette devise s’applique aussi aux investisseurs\nL’expansion de la masse monétaire par les banques centrales suite à la pandémie de coronavirus a fait fortement grimper les cours boursiers au deuxième trimestre 2020. Mais cette quasi-euphorie sur les marchés des actions ne gagne pas entièrement la communauté : un peu plus de la moitié des votants s’attendent à une nouvelle correction des cours, bien conscients que le chien a pris un peu trop d’avance, autrement dit que les cours boursiers actuels ne reflètent pas l’état de l’économie réelle en Europe et aux États-Unis. Environ un tiers des participants s’attendent à une stagnation des marchés pendant les mois d’été.\nEn ce qui concerne la comparaison des régions, la communauté clevercircles estime toujours que ce sont les actions suisses qui présentent le plus fort potentiel. En d’autres termes, dans ce domaine aussi, la devise « Support Your Locals! » s’applique. Près de 4 votants sur 5 tablent sur une meilleure performance des actions suisses par rapport aux actions européennes ou américaines. Tandis que quelque 20 % des participants estiment que le marché européen des actions a le plus gros potentiel, les actions US n’ont pas la partie facile en ce moment : les incessantes émeutes et manifestations, le fort taux de chômage et le regain d’intensité du conflit commercial avec la Chine relèguent les actions américaines à la troisième place.\nManifestement, cette attitude prudente en ce qui concerne les États-Unis perdurera plus longtemps qu’on ne pourrait le supposer de prime abord. C’est en tout cas ce qui ressort des réponses à la question subsidiaire. Nous avons demandé à la communauté ce qu’elle pensait de l’issue de la course à la Maison-Blanche et ce qu’il en sera de l’économie américaine par la suite. Biden, le candidat des démocrates, obtient 36 % des voix, soit six points de pourcentage de plus que Trump, tandis qu’un tiers des votants misent sur un coude-à-coude.\nLes partisans des deux camps sont ainsi à quasi-égalité, mais les espoirs de la communauté clevercircles quant à un redressement rapide de l’économie des États-Unis semblent timides. En effet, seuls 13,8 % des participants s’attendent à une nette reprise après l’élection. Plus de la moitié, en revanche, part du principe que l’économie ne redémarrera pas rapidement, quelle que soit l’issue de l’élection présidentielle.\nIl est intéressant de noter que les votants sont même plus nombreux (7,9 %) à penser que le démocrate Biden a de meilleures chances de relancer l’économie américaine, contre 5,9 % en faveur de Trump.\nUn revirement des taux d’intérêt semble être renvoyé à une échéance plus lointaine : alors qu’en avril près d’un tiers des votants s’attendaient à une hausse des taux dans le contexte de la crise du coronavirus, ils ne sont actuellement plus que 17 % à le penser. Plus de 70 % des participants ne tablent quant à eux sur aucun changement notable dans ce domaine.\nLa réalité semble donner raison à la communauté : les obligations de la Confédération à 10 ans affichent toujours, fin juin (29.06.2020), un rendement de -0,435 %. Indépendamment du coronavirus, on observe ainsi une tendance à la stagnation plutôt qu’à la hausse.\nDans le cadre du programme conjoncturel lié au coronavirus, la Réserve fédérale a elle aussi abaissé ses taux directeurs pour les rapprocher de zéro, imitant la BCE et la BNS qui ont introduit des taux négatifs il y a déjà plusieurs années. Un abandon de cette « politique de l’argent bon marché » ne semble donc pas probable à court terme.\nAinsi, la communauté est de nouveau légèrement plus optimiste et revoit son jugement d’avril dernier : actuellement, seulement un tiers des votants s’attendent à une baisse des prix de l’immobilier, tandis que la moitié table sur une stagnation. 17 % entrevoient même un potentiel de hausse pour les investissements immobiliers.\n42 % des votants pensent que la BNS parviendra à stabiliser le franc par rapport à l’euro, mais 40 % sont sceptiques et tablent sur une poursuite de la dépréciation. En ce qui concerne le dollar US, la communauté est plus pessimiste : plus de 55 % des participants s’attendent à une baisse du taux de change. Pour couvrir les risques de pertes de change, les clients de clevercircles ont par conséquent souvent recours à une couverture de change en USD et en EUR.\nAvec 43 % des voix, les matières premières dans leur ensemble font l’objet de prévisions plus optimistes qu’il y a deux mois. Fait intéressant, ce résultat va dans le même sens que les derniers chiffres des indices PMI des directeurs d’achat en Europe et aux États-Unis, qui pointent tous deux vers un redressement économique et qui sont considérés comme des indicateurs précoces fiables. Avec près de 75 % des voix, l’or reste très important pour les investisseurs clevercircles.\nTableau de performance — Juin 2020\nTableau de performance — YTD (30.06.2020)


Une conférence de presse un peu inhabituelle - Hautes-Pyrénées - Lourdes - Le Petit Journal\nUne conférence de presse un peu inhabituelle\nLes miscellanées de Christian Agius\nChristian Agius contre la gestion des arbres\nRendez-vous pris et ce jeudi 4 février fut un point presse assez original, tant dans le fond que sur la forme. De nombreux sujets abordés à la file indienne, montrant ainsi certaines préoccupations sur la situation actuelle à Lourdes. Politique environnementale, Office du Tourisme, en passant par la manière de traiter l’opposition lors d’un Conseil Municipal.\nAu sujet de l’hôpital par exemple, un résumé de la rencontre avec le préfet Rodrigue Furcy : » L’audience avec Monsieur le préfet nous a permis d’exprimer les doléances des personnes, le comité de vigilance y compris, qui sont pour la défense des hôpitaux de proximité de Lourdes et de Tarbes. Le projet de l’hôpital unique de Lanne entrainerait la perte de 150 lits, une suppression de 300 emplois, la destruction d’un site Gallo-Romain, de plus le coût de la construction est sous-estimé. Nous lui avons remis les 7700 pétitions que nous et les autres associations avons récoltées. »\nEn ce qui concerne l’Office du Tourisme, Christian Agius, s’étonne de voir figurer au sein de sa direction Mgr Olivier Ribadeau Dumas en tant que représentant titulaire et Mgr Xavier D’Arodes, en tant que représentant suppléant. » Lourdes est-elle exempte de laïcité ? Et puis, pourquoi n’y-a-t-il pas de taxe de séjour demandée au sanctuaire alors que ce dernier a développé au sein de ses communautés des foyers d’accueil de pèlerins ? »\nEt la politique environnementale ? La gestion des arbres ? Christian Agius est surpris de voir que la Municipalité coupe des gros sujets de plus de cent ans et remplace ces derniers en replantant des baliveaux de 2 ans. Et que dire d’une demande d’audience faite auprès du Maire de Lourdes datant du 12 octobre 2020 restée sans réponse : » Nous nous étonnons de voir que notre demande est toujours en attente. » En final, il s’insurge sur la manière dont est traitée l’opposition lors des Conseils Municipaux.\nBilan d’activités 2018-2020\nL’Etal de l’Hexagone : Le savoir-faire français…


En juin 1921 la RAF ouvrit une liaison postale entre Le Caire et Baghdad avec des bimoteurs Airco DH.10, tout en recherchant un autre appareil pour assurer cette route traversant le désert. Roy Chadwick proposa d’adapter sur la voilure, l’empennage et le train d’atterrissage de l’Avro Aldershot. Un nouveau fuselage permet de loger 12 passagers en cabine fermée, le pilote et un navigateur occupant un poste ouvert situé au dessus du fuselage, en arrière de la cabine. La structure de ce fuselage était monocoque en bois à l’avant, en tubes métalliques à revêtement entoilé dans sa partie arrière. Le carburant était logé dans deux volumineux réservoirs plaqués sous le plan supérieur, alimentant le moteur Rolls-Royce Eagle par gravité. Le projet offrant une capacité supérieure de 25% à celle du DH.10, la RAF commanda 4 appareils, qu’elle baptisa Andover.\nContenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Avro 561 Andover de Wikipédia en français (auteurs)


Maternité, grossesse, parentalité : la vérité (2) - Le blog de Naddie\nLe retour à la maison, le début de la vraie vie de parent !\nCertaines sont bouleversées par l'arrivée de l'Enfant, d'autres s'inquiètent de ne pas l'être, certaines enfin dépriment un peu....\nPour toutes en tout cas, l'imaginaire de la grossesse se confronte à la réalité.\nSuite de l'entretien avec Jjalmad, Amandine, Cécile et RoseRenard.\nRetour à la maison : Facile ou cataclysme ? Biberon ou allaitement ? Là encore, quelques cous à tordre ?\nJjalmad : Retour assez dur car mari stressé car en préparation d'un examen pro. Biberon après échec allaitement qui fut d'ailleurs assez dur (à la mater), mais, dès que décision prise, OK, et finalement bien contente que le père ait pu participer. Sinon, à part la flippe des pleurs du soir auxquels on s'attendait pas à ce point, assez cool. Seulement 1 à 2 réveils par nuit, a fait ses nuits à 5 semaines.\nAmandine : Facile ET cataclysme :) Facile : joie, bonheur, on nous a laissé tranquille, le bébé dort, c'est la plus belle...\nCataclisme : le premier repas, grosse cata. le biberon marche pas, elle veut pas manger. Panique, énervement. On a fini par aller chercher le bib de la mat dans la poubelle. Biberon donc, je ne souhaitais pas allaiter. Les "tu la nourris?" m'ont donné des envies de meurtre.\nLes parents et beaux parents, qui prodiguent des conseils à la con : faut la laisser pleurer (elle a 2 jours) ou qui te regardent avec un air goguenard quand tu te plantes. Les premiers jours, on est un tout petit peu susceptibles, alors mollo sur les moqueries.\nCécile : Retour à la maison flippée. A la maternité, t'es tellement entourée que tu trouves tout facile. Et puis tu rentres chez toi et tu te poses plein de questions au moindre cri, larme, pleurs.\nInternet a été d'une grande aide j'avoue (consultation à bloc dès qu'elle se mettait à chouiner ou des trucs de ce genre).\nAllaitement, mais vite arrêté (au bout d'un mois) et tant mieux, trop esclave de ton bébé au bout d'un moment.\nBeaucoup de cous à tordre parce que quoi que tu fasses, y'a toujours quelqu'un pour t'expliquer comment il/elle fait et évidemment, mieux que toi. Au bout d'un moment, tu n'écoutes même plus, ça évite d'envoyer ballader les gens.\nRoseRenard : Allaitement. Le retour a été plutôt doux.\nMa pédiatre et les sites ou brochures affirment qu'un bébé doit rester au sein au minimum 30 mn pour être rassasié. Contrairement à ce qu'ils laissent penser ce n'est pas une vérité absolue ! Le mien têtait 15 mn maximun pour manger à sa faim. A force de me l'entendre dire je finissais par angoisser et me dire qu'il ne mangeait rien. Au sein on ne voit pas quelle quantité bébé boit... Il grossissait bien mais c'est une chose qui m'a pas mal contrarié.\nLe matériel de puériculture, on débriefe ? (achats inutiles, les gadgets indispensables ?)\nJjalmad : Nous on est assez minimalistes et on a récupéré la plupart du matos (frangin ou potes). En gros : lit, poussette, cosy, transat, siège auto, et maitenant chaise haute. That's it.\nAmandine : Inutiles : chauffe biberon (température ambiante pour nous, donc totalement inutile) indispensables : porte bébé, arbre à biberons, mixeur (et pas forcément un baby cook)\nCécile : Doudou indispensable (quoique à la naissance ils s'en foutent).\nChauffe biberon moyen bof (préfère le micro ondes, ça va plus vite).\nLe mobile au dessus du lit : inutile, friponne elle s'en foutait, et quand elle a grandi, elle se mettait debout pour le faire tomber en tirant dessus.\nTransat moyen bof aussi : la mienne n'a jamais aimé être dedans.\nPorte bébé inutile (oui j'ai une enfant particulière) : tout le monde dit que l'enfant adore ça, être contre l'un des parents. LA MIENNE DETESTAIT et hurlait à la mort jusqu'à ce que je l'en sorte.\nLe parc : pas indispensable.\nJe pense qu'il y a beaucoup de marketing pour rien en réalité et si un jour j'ai un deuxième, y'a beaucoup de choses dont je me passerai.\nRoseRenard : J'ai remarqué que les gens offraient rarement des pyjamas et au début c'est quand même ce qu'il y a de plus confortable pour bébé !\nEn cas d'allaitement des coques et de la pommade sont indispensables, ne pas hésiter à utiliser des bouts de seins sachant que ça peut aider à tenir et ne pas s'inquiéter, on peut tout à fait les supprimer ensuite, bébé sait s'adapter.\nUne tétine, les bébés ont un besoin de sussion non négligeable et ça peut être vite necessaire.\nPour un bébé nourrit au biberon un préparateur à biberon est très très utile, en 10 sec bib prêt à bonne temperature.\nUn fauteuil confortable pour caliner/donner le sein dans la chambre de bébé\nUne echarpe de portage pour calmer bébé, partir en balade mais attention pas tout le temps, bébé doit apprendre à s'endormir sans balancement et sans les bras sinon.....\nLa reprise du boulot : Au bout de combien de temps ? Comment ça s'est passé ?\nJjalmad : Reprise au bout 4 mois. Contente de reprendre, je commençais à tourner en rond. Stressée par peur de pas réussir à prendre un rythme plus adapté en terme d'horaires, mais ça l'a fait.\nAmandine : Tout de suite, la miss avait deux mois et demi. Ca s'est bien passé. j'étais plutôt contente de retrouver mon boulot, même si j'ai eu l'impression de laisser le bébé chez la nounou alors qu'elle devenait vraiment sympa et intéressante. On sort juste de la période dort-mange-dort-pleure-mange à ce moment là, je trouve ça un peu frustrant.\nCécile : 3 mois pas plus (en même temps pas possible en tant que profession libérale).\nCa s'est très bien passé, mère indigne que je suis, je saturais de ne passer mon temps qu'à m'occuper de ma fille. Besoin de travail intellectuel, de conversations avec des vraies personnes.\nOn avait réparti les tâches avec mon ex : il la déposait le matin, je la récupérais le soir. Ca évitait également de trop empiéter nos temps de travail respectifs.\nAprès, j'avoue que partir le soir à 18h pour aller récupérer ma fille, mes boss l'ont moyennement apprécié mais bon, le boulot était fait.\nQuel mode de garde ? Bilan ?\nJjalmad : Crèche. Super contente.\nAmandine : On a eu 2 types de mode de garde, parce qu'on a déménagé. Le premier : crèche familale. Tout est géré par la crèche municipale, mais le bébé est gardé à domicile par une assistante maternelle, qui elle est surveillée par la crèche. Elle vont régulièrement à la crèche, une puéricultrice voit les enfants régulièrement, des sorties sont organisées, le matériel est fourni par la crèche, un psy peut être là en soutien si besoin (pour l'ass mat, le bébé et les parents) L'idéal pour moi, même si on ne choisit pas vraiment la personne qui s'occupe de notre enfant. Aujourd'hui, la petite est gardée par une assistante maternelle, ça se passe bien, mais c'est cher, et au moment de la choisir, on ne savait pas vraiment quoi lui demander... en plus, là on devient employeur, c'est moins fluide que la crèche familiale qui gère le salaire, elle. Enfin ma fille aime beaucoup sa nounou, et on s'entend très bien avec elle, donc là encore, on a de la chance.\nCécile : Crèche.\nBilan : toutes les maladies possibles et imaginables (otites à répétition, gastro, varicelle, rhino, grippe). Mon pédiatre est devenu mon meilleur ami !\nMalgré quelques petits énervements envers ma crèche (à cause de morsures), j'en suis très contente.\nJ'ai en même temps la chance d'avoir une crèche inter-entreprises qui a de gros moyens financiers, ça aide.\nRoseRenard : Pour des tous petits de 0 à 6 mois la nounou est ce qu'il y a de mieux, ils ont besoin d'attention constante, des bras, de tranquillité, que l'on respecte leur rythme, ce que la crèche ne permet pas.\nMais dès 6 mois la crèche sans hésitation ! j'ai rencontré des nounous toutes très sympa mais impossible d'avoir totalement confiance, la créche m'apporte la sereinité de le savoir entouré de manière sécurisé et lui apporte la socialisation dont il a besoin.\nMalheureusement on a pas toujours le choix.


Comment atténuer les courbatures ? 5 conseils à suivre - TuttiNutri\nLes courbatures : l’ennemi numéro un des sportifs. Un effort trop intense et c’est tout votre planning d’entraînement de la semaine ainsi que vos performances qui sont remises en question. Douleurs et raideurs à l’appui. Voici quelques conseils atténuer les courbatures.\n5 conseils pour atténuer les courbatures\n1 – Commencer par un bon échauffement\nUn échauffement de qualité permet d’habituer votre corps aux mouvements amples et à la contraction des muscles. Il s’agit de “chauffer” le corps en augmentant sa température. Un “bon” échauffement dure au moins 20 minutes. Alternez progressivement intensité et récupération, vous solliciterez vos muscles en douceur et augmenterez petit à petit votre rythme cardiaque.\n2 – Doser l’intensité de l’effort\n3 – S’hydrater et s’alimenter pendant l’effort\n4 – Récupérer activement\nPour atténuer les courbatures, privilégiez une récupération active. Cela consiste à pratiquer une activité légère qui vous permettra de retrouver un rythme cardiaque normal et de détendre vos muscles. Marche, course lente, vélo, natation : vous avez le choix ! Décontractez ensuite vos muscles avec quelques étirements mais sans trop forcer pour ne pas provoquer de claquages. Une fois de retour chez vous, prenez un bain tiède, pour bien relaxer les muscles. Une bonne nuit de sommeil de 8 h minimum fera ensuite son effet.\n5 – Au quotidien, une alimentation équilibrée\nVous souhaitez obtenir des conseils personnalisés ? Contactez l’une de nos conseillères LMP Santé par mail ou par téléphone au 04 67 99 43 30.


Les communes | Bruxelles Pouvoirs Locaux\nLa commune est un pouvoir subordonné : elle se situe à un niveau inférieur à celui de l’État fédéral, des communautés et des régions. La commune est également le niveau de pouvoir le plus proche du citoyen.\nElle est par ailleurs un pouvoir autonome, la Constitution consacrant le principe de l’autonomie des communes pour toutes les missions d’intérêt communal, le contrôle de tutelle auquel elles sont soumises constituant le contrepoids à cette autonomie.\nL’action de la commune a donc un impact, au quotidien, sur tous les citoyens qui résident sur son territoire, et cela soit en tant que « relais » des décisions prises à d’autres niveaux de pouvoir (les communautés et régions, l’État fédéral), soit comme pouvoir local autonome, garant des droits et devoirs démocratiques de ses habitants.\nFondements légaux et principes\nLes fondements de l’organisation communale sont exposés dans les articles 41 et 162 de la Constitution belge :\nl'article 41 stipule que « Les intérêts exclusivement communaux ou provinciaux sont réglés par les conseils communaux ou provinciaux, d’après les principes établis par la Constitution » ;\nl’article 162 précise que « Les institutions provinciales et communales sont réglées par la loi. »\nl’élection directe des membres des conseils communaux ;\nl’attribution aux conseils communaux de tout ce qui est d’intérêt communal, sans préjudice de l’approbation de leurs actes, dans les cas et suivant le mode que la loi détermine ;\nla décentralisation d’attributions vers les institutions communales ;\nla publicité des séances des conseils communaux dans les limites établies par la loi ;\nla publicité des budgets et des comptes ;\nl’intervention de l’autorité de tutelle ou du pouvoir législatif fédéral, pour empêcher que la loi ne soit violée ou l’intérêt général blessé.\nEn ce qui concerne la Région de Bruxelles-Capitale, c’est toujours la nouvelle loi communale codifiée par arrêté royal du 24 juin 1988 et modifiée par diverses lois et ordonnances bruxelloises qui constitue le texte de base du droit communal.\nLa Constitution et la loi n’offrent pas de définition légale à la notion d’intérêt communal. Il n’existe pas non plus une énumération légale exhaustive des compétences de nature communale. Il en découle que tout ce qui n’est pas expressément réglé par un autre niveau de pouvoir relève potentiellement de la compétence de la commune. Dans cette limite, la commune est donc souveraine pour déterminer ce qui lui semble être d’intérêt communal. Cette approche particulièrement souple offre plusieurs avantages, dont une autonomie organisationnelle de l’autorité communale ainsi que la possibilité, pour la commune, de s’adapter et d’évoluer afin d’offrir aux citoyens le service le plus adéquat.\nL'autonomie communale trouve sa base légale dans les articles 41 et 162 de la Constitution belge. Ce concept d’autonomie locale est à ce point fondamental que le Conseil de l’Europe a adopté, le 15 octobre 1985, la Charte européenne de l’autonomie locale, qui est un document fondamental et de principe consacrant des préceptes de base qui ont pour objectif de faire de l’autonomie locale une réalité juridique.\nLes missions communales\nla tenue des registres de l’état civil ;\nla tenue des registres de la population ;\nla gestion des voiries ;\nla délivrance des permis d’urbanisme et d’environnement ;\nl’adoption d’instruments de planification et d’urbanisme ;\nLe conseil communal assure la fonction législative au niveau de la commune. Les conseillers communaux qui le composent (de 27 à 49, selon la population de la commune), directement élus lors des élections communales (tous les six ans), votent les règlements et arrêtés communaux, le budget et les comptes. Ils désignent également les échevins (entre 2 et 10, selon le nombre d’habitants) qui, avec le bourgmestre, forment le collège des bourgmestre et échevins. Le conseil peut élire, en son sein et pour la durée de la législature, un président, ainsi que son suppléant.\nDésigné par le conseil communal, le collège, composé du bourgmestre et des échevins (entre 2 et 10 selon la taille des communes), en tant qu'organe exécutif, est chargé de la gestion quotidienne de la commune. Le collège exerçant ses pouvoirs collectivement, chacun de ses membres est solidairement responsable de ses décisions et de ses actes. La présence en son sein d’hommes et de femmes est obligatoire selon les règles de parité établies par l’article 16 de la nouvelle loi communale. De plus, en Région de Bruxelles-Capitale, un dispositif d’incitation (art. 279, § 1er de la nouvelle loi communale) existe pour favoriser la présence au collège de membres tant francophones que néerlandophones. Le président du conseil de l'action sociale siège également avec voix consultative aux réunions du collège des bourgmestre et échevins.\nNommé par le gouvernement de la Région de Bruxelles-Capitale, le bourgmestre effectue plusieurs tâches liées au fonctionnement de la commune : il préside le conseil communal (sauf si un président a été élu) et le collège des bourgmestre et échevins, signe les règlements, décisions, actes et correspondances communaux, agit en tant qu'officier d'état civil et fait partie du collège de police.\nLe bourgmestre est à la fois le chef de la commune et le représentant des différents gouvernements dans la commune. En cette qualité, il est également chargé de l’exécution des lois, décrets, arrêtés et ordonnances lorsque cette mission lui est confiée expressément. Il est par ailleurs spécialement chargé de l’exécution des lois et règlements de police (maintien de l’ordre et de la sécurité dans la commune). En cas de catastrophe ou d’atteinte grave à l’ordre public, lorsque les moyens de la police locale sont insuffisants, il peut requérir la police fédérale ou l’armée.


Le Pape lance un second appel pour la paix en Terre Sainte | Terresainte.net\nLe pape François à Jérusalem, le 26 mai 2014 lors de sa visite de trois jours en Terre Sainte © Uri Lenz/FLASH90\n« Où mèneront la haine et la vengeance ? », s’est ému le pape François hier. « Pensons-nous vraiment que nous construisons la paix en détruisant l’autre ? », s’est-il encore interrogé à l’issue de la prière du Regina Cæli. Depuis la fenêtre du Palais apostolique au Vatican, le Saint Père a confié suivre avec « une grande inquiétude ce qui se passe en Terre sainte » depuis le déclenchement des hostilités entre l’Etat hébreu et le Hamas au pouvoir à Gaza, le 10 mai dernier.\nDans une sorte de mise en garde, le Pape n’a pas caché sa crainte de voir les affrontements « dégénérer en une spirale de mort et de destruction ». Les derniers affrontements sont de fait les plus importants depuis l’été 2014.\nLe Pape a appelé « au calme » et exhorté « ceux qui ont la responsabilité de mettre fin au bruit des armes et de marcher sur les chemins de la paix ». Et ce, « au nom de Dieu « qui a créé tous les êtres humains égaux en droits, en devoirs et en dignité, et les a appelés à vivre ensemble comme des frères et des sœurs entre eux » », a rajouté le Pape en citant un extrait du Document sur la fraternité humaine. Pour lui, une solution doit être trouvée « avec l’aide de la communauté internationale ».\nCet appel du chef de l’Eglise catholique intervient une semaine après un autre lancé le 9 mai, où il avait appelé à la fin de violences à Jérusalem, qui ont été l’élément déclencheur du nouveau conflit.\nHier, en une seule journée, 42 Palestiniens de la bande de Gaza dont au moins huit enfants, ont été tués lors de raids aériens israéliens. Il s’agit du plus grand nombre de victimes en une seule journée depuis le 10 mai. Le dernier bilan, en constante évolution, fait état de 197 Palestiniens tués dont au moins 58 enfants et plus de 1 200 blessés. Du côté israélien, ce sont 10 personnes qui ont été tuées dont un enfant. 282 ont été blessées après des tirs de groupes armés palestiniens depuis Gaza.\nVoir mourir des enfants dans ce conflit est « terrible et inacceptable », a dénoncé le pontife argentin pour qui « leur mort est le signe qu’on ne veut pas construire l’avenir, mais qu’on veut le détruire ».\nPrière à Marie pour la coexistence entre frères\nLe Pape a aussi vivement déploré que la violence s’était également reportée dans plusieurs villes mixtes de l’Etat hébreu où vivent Juifs Israéliens et Palestiniens citoyens d’Israël. Lod et Saint-Jean d’Acre, pour ne citer qu’elles, ont étaient le théâtre d’affrontements extrêmement tendus. « La haine et la violence croissantes qui affectent diverses villes d’Israël – a profondément regretté le Pape – sont une grave blessure à la fraternité et à la coexistence pacifique entre les citoyens, qu’il sera difficile de guérir si nous ne nous ouvrons pas immédiatement au dialogue ».\nA noter que dans les Territoires palestiniens aussi, ont eu lieu ces derniers jours des affrontements entre les forces de sécurité israéliennes et des Palestiniens, qui ont fait 19 morts selon un bilan palestinien, a fait savoir l’AFP.\nLe chef de l’Eglise catholique, hier encore, avant la récitation d’un « Je vous salue Marie », a encouragé les fidèles catholiques à prier « la Reine de la Paix » pour les victimes et pour que les Israéliens et Palestiniens puissent trouver la « voie du dialogue et du pardon afin d’être de patients bâtisseurs de paix et de justice s’ouvrant pas à pas à une espérance commune, à une coexistence entre frères ».


Ukraine : qu'est-ce que l'arme nucléaire tactique, cette option pour Poutine, particulièrement redoutée ? - midilibre.fr\nUkraine : qu'est-ce que l'arme nucléaire tactique, cette option pour Poutine, particulièrement redoutée ?\nVladimir Poutine peut-il décider de recourir à des frappes nucléaires tactiques ? MAXPPP - LU JINBO\nPublié le 16/04/2022 à 16:00 , mis à jour à 16:00\nAprès le coup dur du naufrage du croiseur russe Moskva, des représailles russes sont redoutées. Cet événement pourrait marquer un nouveau tournant dans le conflit et de plus en plus est évoqué l'option de l'usage de l'arme nucléaire tactique.\nAprès le naufrage du Moskva, c'est une nouvelle escalade dans le conflit entre la Russie et l'Ukraine qui est redoutée. Alors que la télévision russe évoque déjà une "troisième guerre mondiale", des experts tentent d'anticiper les réactions de Vladimir Poutine.\nUne option semble particulièrement redoutée, celle d'un recours à l'arme nucléaire tactique. À la différence d'une arme nucléaire dite stratégique, la "tactique" possède une charge explosive moins lourde.\nCrainte du "désespoir" de Poutine\nCette distinction la rendrait donc utilisable pour des frappes ciblées, et son recours pourrait intervenir sur un champ de bataille par exemple. Cette arme est transportée par un vecteur ayant une portée inférieure à 5 500 km, indique TF1.\nCette possibilité, qui avait déjà été évoquée au début du conflit, semble tout particulièrement redoutée dans le contexte du revers actuel subi par la Russie après la perte de son emblématique croiseur. Pour le chef de la CIA, William Burns, cité par l'AFP, "il est possible que le président Poutine et les dirigeants russes sombrent dans le désespoir, compte tenu des revers qu’ils ont subis jusqu’ici d’un point de vue militaire", explique-t-il sans pour autant avoir constaté de signes concrets d'aggravation de la situation pour l'heure.\nPavel Luzin, analyste du groupe de réflexion Riddle basé à Moscou également interrogé par l'AFP estime que le recours à l'arme nucléaire tactique est une manière de "démoraliser" l'adversaire.\nReste que son usage pourrait s'avérer dévastateur puisque le recours à l'arme nucléaire n'a encore jamais eu lieu, depuis le 9 août 1945, date du bombardement sur Nagasaki.\nGuerre en Ukraine : la ville de Marioupol ravagée refuse de céder à l'ultimatum russe, le pape évoque "un bain de sang"\nGuerre en Ukraine : Marioupol résiste à l’ultimatum russe, Macron invité à "venir constater un génocide"\nGuerre en Ukraine : après la perte de son navire amiral le Moskva, Poutine se venge en bombardant à nouveau Kiev\nUkraine : "Capables de passer à l'acte"... inquiétudes sur la réaction des Russes après le naufrage du Moskva\npinpon34 Il y a 29 jours Le 17/04/2022 à 11:19\nles russes n'ont pas d'arme nucléaire tactique et ce n'est pas prévu dans leur politique stratégique (à la différence des usa) de dissuasion nucléaire\njlmt Il y a 29 jours Le 17/04/2022 à 13:44\nça y est tu prends ton service ? il y avait longtemps\nroby Il y a 1 mois Le 17/04/2022 à 08:00\nil déclencheras la guerre nucléaire et mondial car il est fou ,mais le plus grave est qu'ont le laisse faire bizarre\njlmt Il y a 1 mois Le 17/04/2022 à 08:41\nAquin Il y a 1 mois Le 17/04/2022 à 05:52\nZelensky a reçu des missiles de l'OTAN mais Poutine a les siens ; l'"échange" peut continuer !!


SPORTS DE NATURE. Les 18 innovations du French Outdoor Award 2020\nLes 18 innovations du French Outdoor Award 2020\nSPORTS DE NATURE Les 18 innovations du French Outdoor Award 2020\nLe concours du French Outdoor Award Summer organisé par l’OSV et qui récompense les meilleures innovations pour la pratique des sports de nature doit rendre son verdict le 22 septembre. En attendant, on vous présente les candidats et leurs 18 produits innovants.\nPar Jonathan Gaillard - 09 sept. 2020 à 06:46 | mis à jour le 09 sept. 2020 à 18:45 - Temps de lecture :\nFrench Outdoor Award Summer 2020\nBug-up par Rainjoy\n> Bup-up par Rainjoy\nLe système Bup-up développé par l’entreprise haut-savoyarde Rainjoy a pour but de protéger les cyclistes des intempéries grâce à une « bulle ». Celle-ci n’est pas accrochée au vélo mais à un harnais porté par le cycliste ce qui rend son utilisation plus simple. Un produit qui devrait convaincre les adeptes du « vélotaf » ou les 150 millions d’Européens qui utilisent leurs vélos de manière quotidienne.\nCyclodebout Mobivolt par Jolux France\n> Cyclodebout Mobivolt par Jolux France\nEst-ce un vélo, une trottinette, un segway ? Un peu de tout cela à la fois ! Le Cyclodebout développé par Jolux France (Haute-Loire) est un moyen de transport individuel stable et maniable, pensé pour les déplacements quotidiens, avec un rayon de braquage très court pour manœuvrer facilement. Le tout est équipé d’une motorisation électrique avec une autonomie pouvant aller jusqu’à 40 km.\nTwinTransmission (TT) par Whattfornow\n> TwinTransmission (TT) par Whattfornow\nLa start-up haut-savoyarde WhaTTfornow, spécialisée dans la conception et l’assemblage de vélos électriques présente une motorisation qui fonctionne comme un vélo musculaire classique mais qui dispose en plus d’un « boost » électrique qui s’actionne et se contrôle via une « gâchette ». Une bosse à franchir, démarrage rapide, dépassement, prise d’élan : les occasions d’utiliser ce petit coup de fouet électrique ne manquent pas sur un vélo !\nSurfer sans vague, ni vent : c’est ce que promet l’Izyfoil, une planche de surf électrique à foil développée par l’entreprise du même nom. Avec une propulsion électrique, le foil permet de s’élever au-dessus de l’eau sans bruit et en douceur.\nLa tente Adventure V4 signée Qaou, une jeune entreprise du sud de la France, est un véritable « couteau suisse » du bivouac. Cette tente deux places propose en effet quatre fonctions différentes : tente classique avec double toit, deux hamacs, tarp (bâche de protection pour s’abriter) et autant d’options de couchage qui peuvent se combiner entre elles (hamac + tarp pour s’abriter par exemple). La tente seule pèse 2,2 kg et le sac complet 3,4 kg (comprenant la tente, deux hamacs, les sangles).\n> Maillots en bois par So Ride Wear\nFabriqués et conçus de manière artisanale à Chambéry, la marque So Ride Wear propose du textile pour la pratique des sports de nature. Leur originalité ? Ils sont composés en bois à 98%. Cette fibre Tencel dispose de qualités plus qu’intéressantes : haut pouvoir absorbant, thermorégulateur, hypoallergénique, doux au toucher, stretch, inodore, infroissable et facile à entretenir. Et bien sûr, c’est écologique.\n> Index 01 par Salomon\nLa chaussure de course sur route Index 01 signée Salomon n’est pas encore sortie qu’elle fait déjà parler d’elle depuis un moment ! Elles sont conçues à partir de deux matières principales recyclables et facilement dissociables en vue d’être recyclées en chaussures de ski ou en fil pour la confection de textile.\n> Hydratis par Alterra\nHydratis est une solution pour optimiser l’hydratation quotidienne de chacun et pas seulement des sportifs. Vendu sous forme de cachets effervescents, ce complément alimentaire mêle sels minéraux et oligo-éléments. Un cachet augmente l’osmolarité de l'eau (sa concentration) pour se rapprocher de celle du corps humain et ainsi permettre d’absorber la solution plus rapidement et efficacement.\nPiccolo par Le Chanvre des Alpes\n> Piccolo par Le Chanvre des Alpes\nAventuriers en mal de caféine ? Prendre un café sans eau est désormais possible avec Piccolo, un café pas comme les autres lancé par Le Chanvre des Alpes dans la région grenobloise. Le café se verse directement dans la bouche, il suffit de le laisser fondre sur la langue. Et il n’a rien d’un ersatz puisqu’il s’agit d’un café artisanal italien et pur à 100%, composé d’arabica et de robusta. Il est décliné en version intense et sucrée.\n> Pardessus Köppencap\nLa jeune marque annécienne Köppencap présente une collection de pardessus spécialement destinés aux adeptes des mobilités douces en milieu urbain. L’idée est de présenter des produits visibles, stylés et capables de faire face aux intempéries. Cette toute première gamme se comporte de cinq pièces : une parka, un anorak, un blouson, un poncho et une veste. La production sera raisonnée et limitée.\nRiding pad x Est. Montets\n> Riding pad x Est. Montets\nDes sous-vêtements dédiés à la tendance du ʺcommutingʺ (ou l’art de voyager quotidiennement entre son travail et son domicile en vélo), c’est vraiment dans l’aire du temps ! C’est ce que proposent les Etablissements Montets avec des sous-vêtements qui présentent des inserts en gel pour protéger le plateau pelvien et les ischions. Les produits sont élaborés en Europe à partir de matériaux recyclés.\nTrilogy 15 par Millet\n> Trilogy 15+ par Millet\nCe sac à dos signé de la marque Millet propose une capacité de 15 litres et un poids de 400 grammes. Son point fort réside dans son style minimaliste mais polyvalent avec des fonctions dédiées à la pratique des sports de nature : bretelles ajustables, accessoires de portage hiver modulables (piolets, skis), bretelles / harnais avec porte-bidons, porte-corde…\nExpéditions Explora Project\n> Expéditions Explora Project\nL’agence Explora Project, basée à Annecy, propose des séjours d’aventure de 2 à 15 jours. Ils partagent les mêmes caractéristiques : ce sont des séjours décarbonés, en autonomie d’énergie et de nourriture, à propulsion humaine ou animale. Explora Project propose 20 activités différentes (alpinisme, randonnée, ski, spéléo, trail, VTT, voile, yoga…) et une quinzaine de destinations. Mais le catalogue promet d’évoluer de manière permanente.\nTROIS PRIX DÉCERNÉS\nLe French Outdoor Award Summer, organisé par l’Outdoor Sports Valley, organisme fédérateur et promoteur des acteurs du milieu de l’outdoor basé dans la région d’Annecy, verra trois récompenses différentes :\n- Innovation : pour récompenser l’innovation la plus marquante techniquement\n- Sustainability : pour mettre en avant l’innovation la plus durable et écoresponsable\n- Startup : pour valoriser l’innovation la plus marquante parmi celles présentées par de jeunes entreprises / startups\nLes produits doivent représenter une innovation dans le domaine du sport de nature, être signé par une entreprise française et être commercialisé depuis moins d’un an dans le domaine du sport, des loisirs, de la santé / bien-être en lien avec la pratique des sports outdoor.\nLes résultast seront communiqués le 22 septembre 2020 lors de l’assemblée générale de l’Outdoor Sports Valley à Annecy-le-Vieux.\nIko Core par Petzl\n> Iko Core par Petzl\nNouveauté signée Petzl, la lampe frontale Iko Core est d’un nouveau genre avec un bandeau originale faisant le lien entre le bloc alimentation à l’arrière et le bloc éclairage à l’avant. Elle pèse 79 g et délivre une puissance de 500 lumens. Elle peut à la fois supporter une batterie rechargeable ou des piles. Cette lampe est également modulable et peut se porter autour du cou ou se transformer en lanterne grâce à sa pochette de rangement.\nVeste Tétras par Lagoped\n> Veste Tétras par Lagoped\nLa veste Tétras est conçue pour répondre aux exigences de plusieurs activités : randonnée, escalade, alpinisme estival. Elle est en effet légère (moins de 500g) et dispose de deux grandes poches pouvant accueillir une carte IGN. Elle est en outre compatible avec le port d’un baudrier. La veste Tétras est dotée de la membrane Sympatex imperméable et déperlante et entièrement recyclable.\nOvervolt GLP2 Team par Cycles Lapierre\n> Overvolt GLP2 Team par Cycles Lapierre\nL’Overvolt GLP2 est la deuxième génération de ce VTT enduro à assistance électrique développé par la marque de cycles française. Haut de gamme, il repose autour d’une construction visant à placer vers le bas les éléments lourds pour baisser le centre de gravité de l’ensemble. Le cadre est réalisé en carbone, pour un poids total de 20 kg.\n> Application Yoomigo\nLa startup iséroise Yoomigo propose une application pour réunir les pratiquants de sports nature et les collectivités territoriales. Pour les pratiquants, c’est la possibilité de consulter des itinéraires, d’être guidé, de consulter la météo, contacter les secours ou encore d’être informés des points d’intérêts touristiques à proximité. Les collectivités quant à elles peuvent signaler des « zones de vigilance » (chasse, exploitation forestière, travaux, activités pastorales, zones de protection environnementale) et en informer les pratiquants en temps réel. Les pratiquants peuvent également faire remonter des informations suite à leur passage.\nLunettes de sport connectées Evad-1 par Julbo\n> Lunettes de sport connectées Evad-1 par Julbo\nLes lunettes de sport connectées développées par l’entreprise jurassienne Julbo intègrent un affichage ʺtête hauteʺ qui permet de consulter en temps réel pendant son activité sa vitesse instantanée, sa vitesse moyenne, le dénivelé effectué et d’autres données. La liaison se fait avec une application mobile via bluetooth. Elles sont équipées d’un verre photochromique qui passe de la catégorie 1 à la catégorie 3 selon la luminosité et ne pèsent que 35g.


Au royaume des acronymes, le ROI est roi - Agence de communication à Mulhouse (Alsace)\nJ’ai eu l’occasion de jeter un coup d’oeil sur la présentation d’une formation à Adwords qu’un client s’est vu dispenser. S’il était devenu incollable sur les différents acronymes de trois lettres parsemés dans la présentation (PPC, SEA,CTR,CPC…), il manquait le plus important de tous, le ROI .\nLe ROI ou retour sur investissement est encore trop souvent négligé. Mais si vous souhaitez réellement optimiser votre campagne PPC, il n’y a rien de mieux pour identifier quelles ‘zones’ fonctionnent et quelles ‘zones’ nécessitent une intervention de votre part.\nAu fil des ans, j’ai rencontré différentes façons de calculer le retour sur investissement, globalement, aucune n’était mauvaise, mais je vais vous montrer la façon dont je le fait. Ce calcul est la forme de ROI la plus répandue et la plus facile à comprendre.\nROI = (Revenu – Coût) /coût\nCe calcul donne un ratio des revenus générés pour chaque euro dépensé . Disons que vous avez dépensé 100 euros sur votre campagne Adwords et généré 500 euros de revenus, vous pourriez calculer le ROI de cette façon :\nCela vous donne un retour sur investissement de 4. Ainsi, pour chaque euro que vous avez dépensé, vous avez généré 4 euros de revenus.\nUtiliser le ROI pour optimiser vos campagnes\nSachant cela, ne vous privez plus de croiser vos données eBusiness (revenus générés par telle ou telle campagne) avec les données Adwords (coûts des campagnes – auxquels vous pourriez inclure les frais d’agence éventuels). Vous serez en mesure d’identifier quelles campagnes vous apporte réellement de l’argent et quelles campagnes ont besoin d’être optimisées.\nSi, par exemple, vous souhaitez analyser la performance de vos mots clés, vous pouvez calculer le ROI de chaque expression et trier la colonne en fonction du meilleur retour sur investissement.\nVous serez ainsi en mesure d’identifier rapidement les mots-clés les plus performants au sein de votre campagne. Vous pourriez alors envisager d’augmenter un peu leur CPC maximum et ainsi influer sur leur position moyenne pour espérer plus de visites et, in-fine, plus de conversions. Bien entendu, n’entreprenez aucune action que vous ne pouvez mesurer.\nAu fur et à mesure que vous défilerez, vous vous rapprocherez d’un ROI de zéro et vous découvrirez peut-être des ROIs négatifs. Ces mots clés vous coûtent de l’argent. Vous pouvez les mettre en pause, ajuster leur CPC, modifier vos annonces ou votre page d’atterrissage.\nQuelles que soient vos actions marketing, le ROI doit être au coeur de vos démarches


Tapisdentree.lu propose des tapis d’entrée classiques et sur mesure de grande qualité, un large choix de matières et de coloris et ce à des prix imbattables.\nCette exigence de qualité et cette veille constante est le fer de lance de Tapisdentree.lu depuis sa création. Notre société se démarque de par la qualité de ses services, de ses produits et l’expertise de son équipe.\nNotre entreprise à échelle humaine met votre satisfaction au cœur de ses préoccupations. Disponible et à votre écoute, notre équipe met tout en œuvre pour répondre à vos demandes et à vos attentes dans les plus brefs délais. Le service est notre force : des conseils client 5j/7, des conseils professionnels pour réussir son installation, un SAV réactif et compétent… Notre objectif est de vous accompagner et de mener à bien votre projet.


Mon odyssée littéraire: Les chansons du Séraphin (T.2) L'épreuve de l'ange - Anne Rice.\nLes chansons du Séraphin (T.2) L'épreuve de l'ange - Anne Rice.\nRome, XVIe siècle. La Ville éternelle, la ville de Michel-Ange, de Raphaël. Mais aussi la ville où est née l'Inquisition, où s'affrontent les Médicis et les papes avides de pouvoir... C'est là qu'est propulsé Toby O'Dare, ancien tueur à gages. Son ange gardien, Malchiah, lui propose diverses missions qui lui permettront de racheter ses crimes. Cette fois-ci, Toby doit enquêter sur un médecin juif accusé d'empoisonnement et de sorcellerie. Saura-t-il vaincre les terribles rimeurs et sauver ce jeune noble qu'on soupçonne d'être maudit ?\nAprès ma découverte, il y a quelques semaines, de L'Heure de l'Ange, premier tome de la nouvelle saga d'Anne Rice qui m'a convaincue dans l'ensemble, j'étais curieuse et même impatiente de découvrir la suite. Et je dois dire, je suis convaincue par ce second tome malgré quelques éléments qui m'ont un peu gênée mais je confirme que Les chansons du Séraphin est une saga que j'aime beaucoup, et je n'attends qu'une chose : qu'Anne Rice nous pompe un troisième tome car je serais au rendez-vous et qu'avec un cliffhanger pareil, ce serait tout simplement cruel de nous laisser en haleine, comme ça !\nJe ne dévoilerais pas le contenu du second tome, sous peine de spoiler, tout ce que je peux dire est que Toby, après les révélations du premier tome, est ici envoyé par Malchiah dans la Renaissance italienne où un jeune médecin juif est accusé d'avoir empoisonné une de ses proches connaissances, accusation renforcée par la population qui révèle que la maison de ce médecin est hantée, maison que ce médecin refuse d'ailleurs de quitter... L'épreuve de l'ange se situe peu de temps après L'heure de l'ange, où Toby va retrouver une personne de son passé après la révélation en fin de premier tome. Sans en dévoiler davantage, j'ai beaucoup aimé ces passages que j'ai trouvé très touchants et fort, où Toby a le droit à un peu de bonheur [spoiler] même si je trouve un peu exagéré qu'un gamin de 10 ans possède un téléphone portable dernier cri à son âge ou que sa mère lui fasse goûter en cachette son vin, malgré l'affection que je porte à Liona et le petit Toby Jr [/spoiler] Mais ces quelques moments de calme et d'émotions n'ont duré l'espace que de deux-trois chapitres, et dès le quatrième chapitre, Toby s'envole, littéralement, pour la Renaissance italienne, à Rome, ville éternelle, ville de Michel-ange et de l'Inquisition, dans laquelle s'affrontent les Médicis et des Papes avides de pouvoir. Toby doit donc venir en aide à Vitae, un jeune médecin juif dans la disgrâce, où il jouera un rôle plus propre à sa personne : en tant que joueur de luth ; son passé de tueur à gage l'aidera également dans sa recherche du véritable empoisonneur qui en veut à Vitae, et dans sa récolte d'information sur la famille proche de Vitae...\nJ'ai mieux retrouvé Anne Rice dans ce second tome : prise de conscience du narrateur après un drame, la plongée dans la Renaissance italienne, la place de la religion comme toujours. Si la plongée dans cette époque est moins spectaculaire que dans Vittorio le vampire, Le sang et l'or ou Armand le vampire, on sait tout de même dans quelle époque historique nous sommes, et Anne Rice ne manque jamais de mentionner l'art italienne à la Renaissance, et les Médicis. J'ai particulièrement aimé les descriptions sur les fêtes, les repas avec les nobles, des danseurs, de la musique, la nourriture de cette époque, les animations durant ces repas avec l'abus de nourriture, le vin coulant à flot... c'était enrichissant ; la Renaissance étant finalement une époque que je ne connais que trop peu mais que l'auteur sait bien maîtriser pour l'avoir déjà exploité dans d'autres romans, comme toujours, elle s'est bien documentée, quoique toujours pas assez à mon goût, cela ne m'avait pas autant émerveillé que dans ses autres romans...\nAvis aux athées ou aux allergiques de la religion, la religion tient une place encore plus présente dans ce second tome ! Toby a regagné sa foi et s'en sert dans sa lutte contre deux êtres qu'on est peu enclins à rencontrer un jour : un fantôme perdu et un démon décidé à tenter celui qui a retrouvé la foi et est devenu le compagnon d'un ange... à le plonger dans le doute. Si Toby sait faire face à ces épreuves, il s'aperçoit que le chemin de la rédemption n'est pas aussi facile qu'il ne l'aurait cru au départ, et qu'il aura bien de la peine à se détacher de son sombre passé, pendant ce roman. Je m'attache de plus en plus à Toby qui est très humain dans ses doutes, ses sentiments, son incompréhension qu'il ressent parfois vis-à-vis des anges et de Malchiah même s'il sait ses bonnes intentions à son égard ; les personnages sont ici plus intéressants, plus émouvants. Pour reprendre sur l'aspect religieux, je l'ai trouvé plus présent ici, peut-être parce que Toby a définitivement tourné la page : il n'est plus Lucky le Renard, prie pour que personne ne découvre son ancienne identité, et s'est bel et bien tourné vers Dieu, à un point où Toby Lui "parle" souvent, Le prie souvent, Le loue... à un point où c'était parfois gênant, même pour moi qui suis pourtant croyante. Mais l'impact de la religion en Amérique n'est pas la même qu'en Europe mais Toby est encore en pleine rédemption, donc ses rapports à Dieu sont justifiés, il est toujours en train d'essayer de changer, pour le meilleur, de réapprendre à aimer.\nJ'ai cependant trouvé ce second tome plus palpitant que le premier, déjà la mission et l'époque durant laquelle elle se déroule m'ont plus intéressé, ainsi que la façon dont Anne Rice aborde ses personnages, surtout que Toby se révèle plus attachant et son histoire personnelle se révèle plus intéressante, on voit le début d'une évolution chez ce personnage, preuve que Toby change, évolue. Histoire plus attrayante donc, il n'y a aucune lenteur et les choses s'enchaînent assez rapidement... un peu trop même. Les réponses sont trouvées par Toby assez rapidement, c'est d'ailleurs l'un de mes regrets. Ici, j'ai l'impression qu'il s'est à peine passé une journée que Toby a déjà résolu l'affaire, j'aurais voulu avoir affaire à une véritable enquête, une sorte de policier historique ! Je ne sais pas si c'est parce qu'Anne Rice n'a jamais essayé le genre policier et qu'elle n'est pas vraiment douée dans ce genre, mais si l'affaire n'était pas inintéressante, tout s'est passé assez vite pour moi, et le coupable était évident. Mais bon, Anne Rice n'est pas une Agatha Christie ou une Conan Doyle, elle excelle plus dans les romans fantastiques avec ses sorcières, ses vampires ou ses anges.\nAjoutons à cela un roman encore plus court que le premier ! Mais la force du roman demeure, je pense, chez les personnages. J'ai déjà cité Toby, passons à Malchiah qui se fait plus présent dans ce tome, ce qui est très agréable. Calme, patient, souriant, sage, il rit souvent et se révèle être un soutien pour Toby, ainsi que Shemariah, l'ange gardien de Toby (car oui, mesdames et messieurs, les quatrièmes de couvertures françaises vous mentent ! Malchiah n'est pas l'ange gardien de Toby, c'est Shemariah qui l'est ; Malchiah est plutôt un Séraphin envoyé pour aider Toby). Shemariah a pourtant du potentiel ; certes plus réservé et calme et moins bavard que Malchiah, il est un protecteur silencieux et souvent inquiet pour son protégé, ce qui explique pourquoi il n'est pas toujours d'accord avec Malchiah sur ses projets concernant Toby : comprenons que s'il est ravi que Toby a abandonné son métier de tueur à gage, il n’apprécie pas toujours que Malchiah envoie Toby dans différentes époques, sans doute à cause des dangers que peut encourir Toby, surtout que dans ce tome, Toby fera face à un démon qui tentera, sous une fausse identité, de le détourner de son but, de questionner sa foi, de remettre en cause ses croyances. C'est un personnage intéressant et l'on imagine pas immédiatement qu'il est un démon, mais j'ai aimé son introduction et je me demande si on va le revoir par la suite.\nBref, j'ai beaucoup aimé voir davantage Malchiah, découvrir Shemariah (surtout que Toby lui pose plein de questions sur les anges, sur leur façon d'être, sur leur façon de voir les êtres humains, sur ce qu'ils savent et ne savent pas ; quelque fois, son ange reste énigmatique et mystérieux, parfois il répond, c'était une conversation très intéressante et je confirme que je partage à peu près la même façon de me représenter les anges qu'Anne Rice, au niveau du comportement et cie), et aussi qu'il y ait un démon. Dans ma logique, si on parle d'anges, on doit aussi parler de démons et ça va quelque peu chambouler Toby qui n'accordait que peu d'importance au Diable et à l'Enfer, autant dire qu'il n'y croyait pas du tout... Outre les anges et les démons, nous avons aussi un fantôme qui se ballade dans le roman, un esprit qui hante une maison car il n'a pas trouvé la paix dans la mort et ce sera à Toby de découvrir ce qui trouble cet esprit et il devra pour cela réveiller les secrets anciens d'une famille.\nSinon, encore une fois et comme pour le premier tome, ce tome se referme sur une révélation dont on ne connaîtra les conséquences qu'en lisant le troisième tome et j'espère qu'Anne Rice l'écrira/le publiera très bientôt car cette fin m'a frustrée et m'a donné envie de lire la suite (et aussi pour savoir dans quelle époque Malchiah va envoyer Toby), en attendant, je me pose des tonnes de questions !\nLes formes avaient disparu. Les couleurs s'étaient séparées d'elles, et la lumière elle-même coulait comme une douce fumée.\nUn couloir apparut et j'eus la nette impression de le traverser. Et au bout de ce long couloir se dressait la haute silhouette de Malchiah.\nJe vis ses cheveux noirs, l'ovale de son visage. Je vis son costume noir et simple à la coupe étroite.\nJe vis son regard affectueux, puis son lent et fluide sourire. Je le vis tendre les bras vers moi.\n- Bien aimé, chuchota-t-il. J'ai à nouveau besoin de toi. J'aurais besoin de toi d'innombrables fois. J'aurais besoin de toi jusqu'à la fin des temps.\n[...] Je voulais l'étreindre. Je voulais le supplier de me laisser rester encore un peu avec lui. Qu'il m'emmène à nouveau dans le royaume des lumières célestes.\nPublié par Calimera à 20:21\nLibellés : Auteur : Anne Rice, Genre : Fantasy/Fantastique, Genre : Littérature américaine, Genre : Roman (après 1950)\nLe cottage de Myrtille 6 janvier 2013 à 20:56\nJ'espère que tu seras exaucée et que le troisième tome sortira bientôt !! Bonne soirée :)


Accueil gants de travail avec peinture au latex\nPeinture - Protection des Mains : Gants de Travail et ...- gants de travail avec peinture au latex ,Les gants jetables en nitrile (jamais de latex car il ne résiste pas aux produits de nettoyage ou aux solvants) Avantages : Étanchéité parfaite, très grande dextérité (ne gène pas le travail), se mettent à la poubelle dès que le travail est fini, facile de repartir avec des gants propres.Gants de travail Horizon, homme, latex, poly/cotton, grand ...Gants de travail Horizon, homme, latex, poly/cotton, grand : on l'a. Profitez de l'inventaire et des prix imbattables de l'expert en construction et rénovation au Québec.\nGRÜNTEK Gants de Jardinage M/8 Homme/Femme en Bambou et Latex. Gants de Travail résistants lavables et écologiques. pour Maison, Peinture, Arrosage et travaux légers Avis clients\nGants de protection contre le travail au latex résistant ...\nGants de protection contre le travail au latex résistant aux acides et aux alcalis, étanches (60 cm)-LAT pas cher En utilisant Rakuten, vous acceptez l'utilisation des cookies permettant de vous proposer des contenus personnalisés et de réaliser des statistiques.\nBusters Cold Water gants de travail M latex bleu | Hubo\nCes gants en latex de Busters ont une doublure en 100% coton. L'élasticité garantit un excellent ajustement et un confort élevé. Ces gants étanches aux liquides ont une excellente prise sur des objets secs et mouillés et offrent une protection contre différentes substances chimiques.\nGants De Travail Latex Naturel Ve920 Par Lot De 12 ...\nGant latex naturel sur support coton jersey, d'épaisseur 1,25 mm, longueur 30 cm, totalement lisse, manchette finition bord droit. Traitement bactériostatique et fongistatique. Intérieur et...\nGants de protection en latex Besa Référence : besagantlatex Gants de protection en latex de la marque BESA, fabriqués avec peu de poussière et toujours simple à enfiler. Ce produit résiste à la tension et à l'élongation. Conditionnés sous boîte de 50 gants. Gants de protection - Besa\nAttention, les personnes sensibles au latex doivent éviter tout contact avec cette matière. Tailles : Tailles 8, 9, 10. Normes : EN 420 EN 388 . Ce gant de protection a été testé selon les normes européennes suivantes: - EN420: 2003. Gants de protection - Exigences générales et méthodes d'essai - EN388: 2003. Gants de protection ...\npre：gants de travail en peau de vache Stanleynext：meilleurs gants de ski chauffants femmes\nFiche pdf des gants en nitrile hartalega


Eviter la compaction: le cas des pneus - Entraid\nUne journée thématique sur la compaction des sols a été organisée dans le Lunévillois (54) par la frcuma Grand Est, la chambre d’agriculture de Meurthe-et-Moselle et Euromaster, afin de sensibiliser les agriculteurs à la compaction des sols.\nPublié le 8 novembre 2017 / Mis à jour le 6 novembre 2017 à 09:46\nLa journée technique a permis de mieux visualiser ce tassement, sur un sol travaillé au préalable, à l’aide du protocole suivant:\n1. Tracteur 7430 (600/65R28) et (710/70R38) + semoir John Deere 750 A (4 mètres)\nUn côté: 1.3 bar avant et 1.5 bar arrière.\nL’autre côté: 0.4 bar avant et 0.6 bar arrière.\n2. Tracteur 7430 (480/70R28) et (520/70R38) + semoir John Deere 750A (4 mètres)\nPneumatiques gonflés à 1.4 bar avant et 1.6 bar arrière.\n3. Tracteur 7820 (600/65R28) et (710/70R38) + semoir Vaderstad (4 mètres)\nJumelage avant et arrière gonflé 1.2 bar avant et 1.3 bar arrière.\nUne plaque de pesée.\nLes tracteurs 1 et 3 ont préalablement été pesés, par essieu, afin de connaître la charge supportée par chaque pneumatique et pouvoir optimiser la pression. Les tracteurs ont roulé dans la bande travaillée et une empreinte sur chaque pneumatique arrière a été relevée afin de mesurer l’aire que le pneumatique compacte.\nEn diminuant la pression sur ce tracteur, l’aire de contact est plus importante et la compaction en profondeur, la plus difficile à corriger, diminue.\nTracteur 1 : une différence très importante\nA 1.5 bar, l’empreinte est de 3.500cm2.\nA 0.6 bar, l’empreinte est de 6.510cm2\nL’aire que le pneumatique compacte est presque multipliée par deux en baissant la pression de 900 grammes.\nTracteur 2 : une empreinte de 3.320cm2\nTracteur 3, jumelé intégralement: empreinte de 6.910cm2\nLe jumelage est le moyen le plus efficace pour diminuer la compaction, il a aussi l’atout d’augmenter la traction. Cependant, il est handicapant lors des déplacements sur route et surtout très peu efficace si le jumelage n’a pas la même usure ou si les pneumatiques ne font pas la même largeur que les pneus permanents du tracteur. L’idéal est de baisser la pression de tous les pneumatiques y compris le jumelage.\nLa répartition des masses est aussi très importante (idéal: 40% à l’avant, 60% à l’arrière). Il n’est pas forcément nécessaire de lester les tracteurs dans les roues ou d’accrocher une masse très lourde à l’avant, sachant que le porte-à-faux du relevage augmente par deux la masse accrochée…. Un jumelage avant permet de lester le tracteur à l’avant tout en restant équilibré dans l’ensemble.\nEn conclusion, il est important de peser chaque essieu du tracteur avec l’outil accroché afin d’adapter la pression, la compaction sera diminuée sans coût supplémentaire pour l’exploitant contrairement à un jumelage.\nLa pression est donc un élément très important et sur lequel il est très simple de jouer. Cependant, seuls les pneumatiques basse pression de nouvelle génération (technologie VF) permettent de diminuer la pression en ne se basant que sur la charge et sans se répercuter sur la vitesse. Pour tous les autres types de pneumatiques (même basse pression IF), il y a trois facteurs à prendre en compte: charge, vitesse et type de pneumatique (marque, etc).\nSi vous souhaitez ajuster vos pressions, contactez votre vendeur de pneumatique qui possède des références pour tous les types de pneumatiques.


Les cyclosportives en 2014 - AFV l'Association Française de Vélocouché\nLes cyclosportives en 2014\nDimanche 16 février : A travers les vignobles de Plaimont\nOrganisée par l'US Plaisance Cyclisme le dimanche 16 février 2014, cette cyclosportive a vu la participation d'un vélomobile et d'un vélo couché...\n" A travers les vignobles de Plaimont " sur 70 ou 100 km.\nSamedi 3 mai 2014 : Rouillon à travers la Sarthe\nTous les renseignements sur cette épreuve\nUn petit compte-rendu de la cyclo signé Bertrand (qui fait la grimace sur la photo ci contre ;-)\nDe temps à autre, j'aperçois Sébastien au loin, roulant à côté du groupe. Le vent défavorable nous... favorise grandement par rapport aux vélos droits et c'est bien souvent que je repars devant le groupe et prends mes distances avant de me faire reprendre dans les côtes.\nJe m'use parce que je ne me protège pas dans les roues. Je m'en fous un peu, je roule aussi vite que je peux, je serai content de moi de toutes façons !! Par contre je vois toujours les mêmes en queue de paquets, qui ne mettent pas du tout le nez dans le vent... Quel plaisir on a à dire que l'on a fait 33 de moyenne en restant abrité tout le long du chemin et quel mérite a t'on ? =)\nJe suis reparti mais le groupe a repris de l'avance que je n'ai pas pu reprendre : j'accuse un peu de fatigue et j'aurais été mieux dans l'abri du groupe pour me reposer un peu...\nOn aime autant rouler que papoter, c'est aussi pour ça que je viens faire les cyclosportives avec d'autres vélococuhés : la course mais le partage ensuite !!\nSamedi 17 mai ; Cyclo la Jean René Bernaudeau\nLa cyclo, vue de l'intérieur, par Seb17 :\nEn ce Samedi 17 Mai, j'avais décidé d'aller faire une petite cyclo. J'avais choisi la JRB(Jean-René Bernaudeau).Tout d'abord parce que c'est pas loin de chez (moins d'une heure), c'est correct en tarif (20€ maxi pour le grand parcours) et l'ambiance est conviviale. Et comme il faisait un temps magnifique, pas de soucis pour se lever de bonne heure !\nLa course a été lancée avec 15min de retard (si les Vendéens se mettent à adopter le quart d'heure charentais,où va-t-on maintenant ???). Et le départ a été épique : ils nous ont fait faire un demi-tour dans le village de St Maurice-le -Girard (facile pour un peloton de 150 cyclos!).\nForcément, les premiers se sont retrouvés derrière et le rythme s'est emballé. Mais, curieusement, les choses se sont calmées rapidement. Quand je dis "calmer", on roulait à 20km/h. J'étais au milieu du premier groupe. Je suis passé en tête pour prendre un peu l'air. Quelques petits relais m'ont été pris puis en faveur du terrain à dominante descente, je me suisretrouvé tout seul. Je ne m'affolais pas, je roulais gentiment à mon rythme. Je me suis fais quelques bonnes descentes où le compteur à passé les 70km/h. Les 2 motards qui me précédaient ont même été surpris de me voir aller aussi vite sur eux. L'écart avec le reste du groupe a dû s'accroître car je me suis retrouvé accompagné seuleument de la voiture ouvreuse.\nA mi parcours, au km37, le peloton est revenu sur moi. Pourtant je n'avais pas faibli, ma moyenne se tenait tranquille.\nDans les 8 derniers kilomètres, un gars est parti. J'ai questionné autour de moi et on m'a répondu qu'on était encore loin du but et qu'il allait bien se relever. Mais je le sentais bien motivé ce type habillé tout de blanc. Je suis parti le chercher. Personne n'a pu me suivre. Et il était bien motivé comme je le pensais. Il m'a fallu rouler à plus de 50 et 2 bons Km (vent 3/4 face) pour le rattraper.\nVu les efforts que nous avions tous les deux consentis, nous étions obligés d'aller au bout. Mais qu'est ce que c'est long quand rien n'est indiqué et que les jambes commencent à piquer ! (surtout que le kilométrage indiqué au départ (72km) était largementpassé à mon GPS.....\nOUF! Voiçi enfin la flamme rouge. Le terrain ne n'est pas trop favorable car ça grimpe. J'ai pourtant la meilleure place : à l'abri derrière. Mais mon collègue d'échappée me surprend à accélérer sur la fin de la bosse. J'espère me refaire à la bascule. Mais je n'ai repris que très peu sur lui. Il passa la ligne d'arrivée avec 50m d'avance sur moi. Les autres sont arrivés 3 min après.\nJeudi 29 mai 2014 : Les trois cols\nTous les renseignements : Les trois cols\nDimanche 1er juin 2014 : La Morbihannaise\nTous les renseignements sur cette épreuve...\nC'est par ici : La Morbihannaise Jean Floc'h\nTrophée des Cyclosportives\nSous la neige et dans le froid pour la première cyclo 2013 en Sarthe\nA titre expérimental et depuis deux ans maintenant un trophée est organisé avec la FFC. Quelques épreuves sont sélectionnées dans différentes régions.\nLe but de ce trophée est de, petit à petit, inscrire la pratique du vélo couché dans le paysage des cyclosportives ;\nAprès deux années, le résultat est mitigé pour différentes raisons ;\nNous sommes encore peu nombreux bien répartis sur le teritoire et il est parfois difficile de se regrouper sur une cyclo lointaine. Cela engendre tout de suite des forts coûts.\nIl a bien fonctionné dans le "grand ouest" car il y a une concentration de participants potentiels.\nNous avons aussi un calendrier déjà bien fournis et, pour 2014, nous souhaitons privilégier les championnats de France FFC ainsi que les Championnats du Monde au mois d'Août.\nCependant, nous constatons que notre participation à de nombreuses cyclos est de plus en plus naturelle ; l'exemple le plus marquant est celui de La Coeur de Bretagne qui nous accueille superbement depuis des années, sans distinction particulière ; Elle nous a invité spontanément cette année pour l'organisation de nos championnats de France.\nRetour sur la cyclosportive la "Coeur de Bretagne 2013"