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Crise du logement - Impôt et Solutions : Comment payer moins d'impôt ?\nCela va faire plusieurs années maintenant que l’on entend le terme « crise du logement » à chaque fois qu’on aborde le sujet du marché immobilier. Mais qu’est ce que cela signifie vraiment, et qu’en est-il dans la réalité ? Les dispositifs d’incitation immobilière sont ils efficaces face à cette crise ?\nDéfinition de la crise du logement\nAu premier abord, on est souvent tenté de penser que la définition de la crise du logement se limite au déséquilibre qu’il y a entre l’offre et la demande de logements, le nombre d’habitations disponibles étant alors considéré comme insuffisant pour accueillir toute la population. Toutefois, la notion de crise du logement est plus complexe que ça. Elle englobe le déséquilibre du marché, la disparité entre la nature des logements disponibles et le niveau de vie de la population, ainsi que la difficulté de rééquilibrer le marché par un ajustement des prix.\nEn France, la crise du logement se manifeste par une rigidité des prix, et un manque crucial de logements sociaux. Cela résulte principalement de la difficulté pour les citoyens à accéder à un logement faute de revenus suffisants, de l’inadaptation des surfaces disponibles aux besoins de la population, de l’éloignement des logements vis-à-vis des lieux de travail, et bien d’autres raisons, qui font qu’il y a pénurie de logement dans certaines régions, et surabondance d’habitations dans d’autres.\nEn effet, l’idée d’un manque d’habitations dans l’Hexagone est fausse. D’ailleurs, d’après les études de l’INSEE, il existerait 1,8 millions de logements vacants dans tout le pays. Seulement, ces habitations sont soit à l’abandon, soit des appartements de luxes retirés du marché par leurs propriétaires, dans l’attente de meilleurs prix. En réalité, d’après une étude datant de 2006, la France manquerait surtout de logements sociaux, c’est-à-dire de logements correspondant aux capacités de financement des habitants. Le pays manquerait environ de 800 000 logements sociaux.\nPar ailleurs, la crise du logement français se traduit aussi par la raréfaction des terrains constructibles. L’acquisition d’un terrain à bon prix est quasiment impossible, ce qui limite l’évolution de l’offre par rapport à la demande, et contribue à la rigidité des prix.\nInvestir dans l’immobilier est-il dans ce cas rentable ?\nUn investissement immobilier constitue depuis toujours une valeur sûre. En effet, un tel investissement permet de se constituer un patrimoine, et de se créer une nouvelle source de revenu. Toutefois, comme tout autre investissement, pour être rentable, cette décision ne doit pas être prise à la légère. Elle requiert la considération de plusieurs critères, tels que l’emplacement du bien, le nombre de logements vacants dans ses environs, la proximité de transports et de commerces, etc.\nQuant à la crise du logement, au lieu d’être un point à craindre, cette situation est plutôt une opportunité à saisir pour investir dans l’immobilier. En effet, cette crise démontre que la demande de logement existe bel et bien. Il s’agit juste d’investir en réponse aux besoins des habitants, et là où la demande de logement est bien réelle. D’ailleurs, l’Etat ne cesse d’inciter les particuliers et les professionnels à investir dans ce secteur.\nAides à l’investissement immobilier\nEn effet, ces dernières années, l’Etat a mis en place plusieurs dispositifs fiscaux, afin de résorber la crise du logement, et faciliter l’accession à la propriété pour tous les français. Il s’agit par exemple des lois Borloo et de Robien, de la loi Malraux, du prêt à taux zéro, du prêt écologique, de la loi Scellier, etc. Du neuf à l’ancien, en passant par le locatif, tous les secteurs de l’immobilier sont concernés par ces mesures. Ces dispositifs octroient divers avantages fiscaux (crédit d’impôts, TVA réduits, etc.), en fonction du type d’investissement immobilier réalisé. Ils permettent ainsi de payer moins d’impôts, et de se constituer un patrimoine à moindre coût. Parmi ces incitations fiscales, la loi Scellier est actuellement la plus en vogue.\nLoi Scellier : le dispositif du moment\nAdopté pour dynamiser l’offre de logement, la loi Scellier incite tous les contribuables français à investir dans une acquisition ou construction neuve, pour le louer pendant une durée minimum de neuf ans. En contrepartie, elle permet de bénéficier d’une réduction d’impôt de 9% à 37%, en fonction de l’année et de l’option choisie pour l’investissement. Entré en vigueur au début de l’année 2009, ce dispositif succède à la loi de Robien, et est nettement plus avantageux. Il a permis de redémarrer la vente immobilière dans le neuf. Grâce à lui, les ventes de logements neufs ont augmenté de 75% en 2009. Par ailleurs, la loi Scellier concerne à elle seule 65% des transactions effectuées en 2010.\nEn bref, comme la loi Scellier, chaque dispositif de défiscalisation immobilière a contribué à redynamiser le secteur. Toutefois, malgré la hausse de l’offre de logement qui en résulte, celle-ci est encore trop faible pour satisfaire les besoins du pays (estimés entre 320 000 et 370 000 logements neufs par an), et résorber la crise du logement qui prévaut actuellement.\nLoi Scellier remplace la loi de Robien


Délégations de services publics / La Communauté / Morlaix Communauté / Morlaix - Morlaix\n» Délégations de services publics\nRapports d'activité des délégataires de Morlaix Communauté\nConformément au code général des collectivités territoriales, Morlaix Communauté confie la gestion de certains services publics dont elle a la responsabilité à des délégataires.\nCes délégataires rendent compte à la collectivité de la mission qui leur est confiée dans un rapport d’activité annuel. Ces rapports sont disponibles dans cette page.\nL’UCPA gère, dans le cadre d’une délégation de service public, l’espace aquatique communautaire depuis 1er mars 2017 pour une durée de 6 ans.\nL’UCPA assure l’exploitation de cet ensemble comprenant outre le bassin sportif de 25 m, un bassin annexe multifonction, une pataugeoire, un toboggan, un espace bien-être comprenant sauna et hammam, un espace forme composé d’une salle de fitness et d’une salle cardio ainsi qu’une plaine d’eau.\nService des transports publics\nLa société Keolis gère et exploite le service des transports publics de Morlaix Communauté dans le cadre d’une délégation de service public depuis le 1er août 2017 et jusqu’au 31 juillet 2024.\nAuberge de jeunesse / Centre international de séjour\nL’association départementale des auberges de jeunesse du Finistère gère, dans le cadre d’une délégation de service public, l’auberge de jeunesse communautaire pour une durée de 12 ans jusqu’au 23 juin 2020.\nAéroport de Morlaix\nla CCI-MBO (Chambre de commerce et d’industrie – métropolitaine Bretagne Ouest) gère et exploite l’aéroport de Morlaix-Ploujean dans le cadre d’une délégation de service public depuis le 1er mai 2017 et jusqu’au 30 avril 2021.\nla CCI-MBO (Chambre de commerce et d’industrie – métropolitaine Bretagne Ouest) gère et exploite le port de Morlaix. La date de fin du contrat est fixée au 31 décembre 2029.\nDepuis le 1er janvier 2017, les compétences eau potable et assainissement collectif des eaux usées ont été transférées à Morlaix Communauté. Les prestations liées aux services publics d’eau et d’assainissement sont gérées directement par la collectivité ou bien confiées à des délégataires dans le cadre de 18 contrats de DSP (18 dont 10 pour l’eau potable et 8 pour l’assainissement collectif).\nCe nombre important de contrats s’explique parce que ces compétences étaient auparavant gérées par 19 structures pour l’eau potable (13 communes et 6 syndicats) et 25 structures pour pour l’assainissement collectif (21 communes et 4 syndicats).


Week-end à Dinard : tout ce qu'il faut savoir ! Findweek\nWEEK-END À DINARD : TOUT CE QU'IL FAUT SAVOIR !\nLes incontournables de Dinard\nSituée dans le département de l’Ille-et-Vilaine, la cité des bains de Dinard vous invite, le temps d’un week-end ou de vacances, à revivre la Belle Époque à travers nos 15 idées : promenade du Clair de Lune, détente sur la plage de l’Écluse, panorama depuis la pointe du Moulinet, séance de cinéma pendant le festival du film britannique, randonnée à vélo sur le circuit Emeraude-Bords de Rance, escapade à Saint-Malo…\nles 15 choses à faire à Dinard\nCité balnéaire du département de l’Ille-et-Vilaine et perle de la côte d’Émeraude, Dinard vous propose le temps d’un week-end, de vivre la Belle Époque au milieu de ses villas de la fin du 19ème siècle.\nRéputée pour ses plages de l’Écluse, du Prieuré, de Saint-Énogat et du Port-Blanc, la ville dévoile l’ensemble de son patrimoine naturel le long de la promenade du Clair de Lune, au bout de la pointe du Moulinet ou encore sur celle de la Malouine.\nLa Ville d’Art et d’Histoire est aussi connue pour son festival du film britannique qui se tient tous les ans au mois d’octobre. Véritable équilibre entre balades en bord de mer et loisirs nautiques, Dinard se situe à seulement 4h de Paris en voiture.\n2. LA PROMENADE DU CLAIR DE LUNE\nOn vous propose de commencer votre week-end à Dinard par longer la promenade du Clair de Lune. C’est le long de cette dernière que vous pourrez apprécier tous les paysages caractéristiques de la côte d’Émeraude et de la Rance : plages, criques, rochers…\nSerpentant en bord de mer, cette promenade piétonne aménagée vous emmènera de la plage du Prieuré à l’embarcadère de l’anse du Bec-de-la-Vallée. Tout du long, laissez votre regard se perdre vers l’estuaire de la Rance, Saint-Malo et Saint-Servan.\nBordée de villas de la Belle Époque, classées aujourd’hui aux Monuments Historiques, la promenade du Clair de Lune se pare également d’une végétation méditerranéenne aux senteurs enivrantes. Vous pourrez vous évader le temps de quelques heures sur cette promenade que ce soit en journée comme au coucher du soleil ou sous le clair de lune.\nSi vous êtes en week-end à Dinard en été, vous pourrez assister à un son et lumière qui anime, une fois la nuit tombée, ce sentier.\n3. LES PLAGES DE DINARD\nNichée sur la côte d’Émeraude, la station balnéaire de Dinard est particulièrement réputée pour ses plages et notamment pour :\n– La plage de Saint-Enogat situé dans un quartier ancien que l’on surnomme le berceau de Dinard et qui accueille un club nautique et un minigolf entre autres.\n– La plage du Prieuré qui arbore un côté plus familial avec des activités nautiques, des appareils de fitness et des restaurants de plage.\n– La plage de Port-Blanc qui se caractérise par un visage plus sauvage.\n4. LA PLAGE DE L’ÉCLUSE\nRendez-vous sur la plage de l’Écluse pour profiter d’une belle parenthèse de détente dans le golfe de Saint-Malo et laissez-vous charmer par ses cabines de plage à rayures bleues et blanches, son parfum d’un autre temps, ses grands hôtels, son casino… Vous y trouverez même une piscine d’eau de mer.\nÉtape incontournable de votre week-end à Dinard, la pointe du Moulinet est le lieu de naissance du mouvement Belle Époque à Dinard. Avant le 19ème siècle, ce bloc rocheux était seulement piqué de quelques maisons de pêcheurs et d’un petit moulin dont elle tient son nom.\nAvec l’arrivée d’une population aristocratique britannique au 19ème, Dinard et notamment la pointe du Moulinet se parent de multiples villas aux styles architecturaux divers. Aujourd’hui encore, vous pourrez admirer ce bel ensemble et profiter de beaux panoramas sur les environs. Si l’occasion se présente, on vous recommande de vous laisser conter leurs histoires lors d’une visite guidée avec l’office de tourisme par exemple.\n6. LA VILLA LES ROCHES BRUNES\nBâtisse emblématique de Dinard, la Villa Les Roches Brunes se dresse au sommet des Malouines et vous offrira pendant votre week-end un beau point de vue.\nÉdifiée en 1893 dans un style Néo-Louis XIII, elle est désormais la villa représentative des villas de la Belle Époque qui constellent Dinard. Profitez de votre séjour en Ille-et-Vilaine pour visiter ce Monument Historique qui appartient désormais à la municipalité et qui accueille régulièrement des expositions et des concerts. Terminez votre visite de la Villa Les Roches Brunes par la terrasse qui semble suspendue au-dessus des flots.\n7. LE FESTIVAL DU FILM BRITANNIQUE\nÉvénement incontournable de Dinard, le festival du film britannique se déroule depuis plus de 30 ans au mois d’octobre. Ce rendez-vous des cinéphiles et des amoureux du Royaume-Uni met à l’honneur, chaque année, des films d’auteur et des courts-métrages sous les auspices d’un jury prestigieux.\n8. LA STATUE D’ALFRED HITCHCOCK\nPoursuivez votre week-end à Dinard en vous promenant dans le centre de la cité balnéaire et faites une halte au pied de la statue d’Alfred Hitchcock. Parrain spirituel du festival du film britannique, cette statue en l’honneur du grand réalisateur affirme la fibre cinéphile de la ville.\n9. L’ÉGLISE ANGLICANE SAINT BARTHOLOMEW\nParticulièrement influencé par le Royaume-Uni lors du développement de son activité touristique à la fin du 19ème siècle, Dinard a vu son architecture évoluer grandement à cette époque. Vous pourrez par exemple visiter pendant votre week-end, la fameuse église anglicane Saint Bartholomé qui cache à l’intérieur de ses murs : vitraux, boiseries sombres, coussins brodés…\n10. LE PARC DE PORT-BRETON\nFaisant face à la plage du Prieuré, le parc de Port-Breton vous invite à faire une parenthèse de détente pendant votre week-end à Dinard. Laissez-vous tenter par ce paysage qui côtoie mer et verdure sur 23 hectares. Au milieu de cette nature luxuriante composée d’arbres et fleurs en tout genre, vous pourrez aussi découvrir un parc animalier.\nEn plus de vous dépayser, le parc de Port-Breton vous permettra de vous immerger dans le passé prestigieux de la ville puisqu’il était autrefois “le jardin du manoir de Port-Blanc” construit en 1920 par une aristocrate britannique.\n11. LE CIRCUIT EMERAUDE-BORDS DE RANCE\nEnvie de grand air ? Évadez-vous le temps de quelques heures sur le circuit Emeraude-Bords de Rance. Au départ de Dinard, cette boucle de 38 kilomètres vous fera traverser de jolis villages balnéaires et emprunter la voie verte sur la célèbre côte d’Émeraude.\n12. LE MARCHÉ DE DINARD\nProfitez d’une belle matinée à Dinard pour vous rendre au marché de Dinard, l’un des plus grands de l’Ille-et-Vilaine et de la Bretagne. Prenant vie dans les halles de la Concorde, sous la verrière moderne, ce grand marché rassemble jusqu’à 300 commerçants et une foule de visiteurs chaque semaine.\nLaissez-vous tenter par les saveurs et les couleurs qui se dégagent des légumes aux crustacés en passant par la multitude de spécialités locales à l’instar de l’incontournable galette-saucisse, des galettes au blé noir, des crêpes au caramel au beurre salé ou du kouign-amann… Et faites le plein de souvenirs de votre week-end en Bretagne.\n13. LA CÔTE D’ÉMERAUDE\nSituée sur la côte nord de la Bretagne, entre Cancale et le Cap Fréhel, la côte d’Émeraude s’étend sur une quarantaine de kilomètres et prend son nom de la couleur émeraude de la mer.\nVéritable paradis des randonneurs, elle est serpentée par 350 km de sentiers dont le fameux GR34 et se dévoile à pied, à cheval, à vélo…\nC’est depuis cette dernière que vous pourrez revivre la Belle Époque et profiter pleinement des stations balnéaires de la Manche à l’instar de Dinard, Saint-Malo, Saint-Briac-sur-Mer, Saint-Lunaire ou encore Saint-Coulomb réputées pour leurs belles plages de sable fin.\nAventurez-vous à l’ouest pour découvrir le Cap Fréhel, un site classé réserve ornithologique qui culmine à près de 70 mètres de hauteur au-dessus de la mer. Non loin, le château de Fort-la-Latte se situe sur un cap rocheux et domine la Manche depuis le 14ème siècle.\nCité corsaire tournée vers la mer, Saint-Malo est une destination à part entière de la Bretagne et la prochaine idée de votre week-end. Détruite à 80 % par les bombardements de la Seconde Guerre mondiale, elle a été admirablement construite à l’identique et vous invite à traverser ses remparts pour découvrir l’ensemble de son patrimoine architectural.\nCommencez par vous rendre sur la promenade des remparts pour avoir de beaux points de vue sur la mer, les plages de sable, les remparts, la ville close, le fort National, le port et l’ensemble des bâtiments de la ville intra-muros.\nPoursuivez cette belle introduction à Saint-Malo en vous rendant dans le grand donjon du château qui abrite le musée d’Histoire de la ville et du pays malouin. Sinon, vous pourrez plonger sous la surface des océans au grand aquarium de Saint-Malo.\nJoyau de la côte émeraude, la cité malouine accueille tous les quatre ans le départ de la route du Rhum, la course à voile transatlantique en solitaire qui relie Saint-Malo à Pointe-à-Pitre en Guadeloupe. Saint-Malo est aussi le de départ idéal pour vous rendre sur les îles anglo-normandes et en Angleterre.\nSurplombant la vallée de la Rance depuis sa colline, la Ville d’Art et d’Histoire de Dinan dans le département des Côtes-d’Armor vous invite à voyager dans le temps à l’époque médiévale pendant votre week-end.\nTraversez ses remparts. Flânez dans les ruelles pavées et pittoresques. Laissez-vous tenter par les restaurants et les crêperies aux décors médiévaux. Partez en excursion sur la Rance depuis le petit port de la ville. Pratiquez randonnées et activités nautiques diverses sur les bords de la rivière. Découvrez la vallée de Dinan à la maison de la Rance. Admirez les 115 maisons à pans de bois qui témoignent de son passé médiéval dans le centre historique.\nPénétrez dans le château de Dinan pour découvrir les collections d’art et d’histoire dans son musée. Laissez-vous charmer par la basilique Saint-Sauveur. Profitez du beau panorama depuis la tour de l’Horloge. Laissez-vous bercer par les chants celtiques avec harpe à la maison de la Harpe Ti an Delenn. Embarquez dans un petit train au musée du Rail…\nOrganisez votre prochain week-end à Dinard,


Courez la chance de gagner une friteuse à air chaud d’Insignia avec Best Buy - Blogue Best Buy\nHome Électroménagers petits appareils ménagers Courez la chance de gagner une friteuse à air chaud d’Insignia avec...\nCourez la chance de gagner une friteuse à air chaud d’Insignia avec Best Buy\nUne friteuse à air chaud est l’un des petits électroménagers les plus populaires de l’année. De plus en plus de gens cuisinent à la maison cette année et la friture à air chaud est une excellente solution de rechange aux méthodes traditionnelles de friture. Les friteuses à air chaud vous offrent la possibilité de cuire tous les types d’aliments et leur donnent le goût d’un aliment frit, mais sans le gras et les calories de la friture. Une friteuse à air chaud d’Insignia peut faire plus que simplement frire des aliments! Elle peut rôtir, frire ou griller un poulet entier! Si vous voulez ajouter cet appareil électroménager génial à votre cuisine, participez à ce concours pour courir la chance de le gagner! Nous faisons tirer les deux friteuses à air chaud d’Insignia évaluées par nos blogueurs.\nAvec une friteuse à air chaud d’Insignia, on peut tout faire\nLa friteuse à air d’Insignia est un appareil de cuisine tout-en-un conçu pour frire, cuire, griller, rôtir, déshydrater, et réchauffer vos restes. Cette friteuse à air chaud est dotée d’un écran tactile numérique pour régler facilement la durée et la température de cuisson. Sa technologie de circulation d’air chaud à haute vitesse est le secret qui permet une cuisson uniforme avec très peu d’huile. Vous pouvez préparer des plats sains et délicieux qui cuisent plus rapidement avec un minimum de temps et d’efforts.\nLa friteuse à air chaud d’Insignia est un modèle de comptoir compact équipé pour frire à l’air chaud et cuire plusieurs plats à la fois sur ses trois grilles. Sa taille est idéale pour les soupers de famille. Nous avons envoyé une friteuse à nos blogueurs pour qu’ils en fassent l’essai et nous écrivent une évaluation candide. Lisez Philippe’s critique de la friteuse à air chaud d’Insignia sur le blogue pour voir comment ça fonctionne et ce qu’ils ont cuisiné.\nDe plus, regardez la vidéo faite sur la friteuse à air chaud d’Insignia :\nLes meilleurs plats à cuisiner avec une friteuse à air chaud d’Insignia\nJ’adore le fait que la friteuse à air chaud d’Insignia permet de préparer des repas sains, croustillants et délicieux pour toute la famille. Personnellement, mon plat préféré est le chou-fleur frit comme des ailes de poulet. Voici quelques-uns de mes plats préférés pour vous aider à commencer : frites, pizza, rondelles d’oignon, frites de patates douces, légumes, brownies, tartes aux fruits et plus encore!\nIl est facile de participer à ce concours, et vous pouvez vous inscrire une fois dans les commentaires sous cet article et une fois dans les commentaires sous l’évaluation du produit. Dans chaque commentaire, dites-nous quels aliments vous voulez cuire dans une friteuse à air chaud d’Insignia.\nÀ la fin de ce concours, nous choisirons deux (2) gagnants au hasard et chacun gagnera une des friteuses à air chaud d’Insignia évaluées par nos blogueurs.\nCe concours se déroule du 3 décembre au 17 décembre.\nN’oubliez pas que vous pouvez participer une fois dans l’article de ce concours et une fois dans l’article de l’évaluation. Mais je vous encourage à parler du concours à vos proches pour que vous ayez tous la chance de frire à l’air chaud, sans culpabilité, en appuyant simplement sur un bouton.\nRèglement du concours «Gagnez une friteuse à air chaud d’Insignia»\nfriteuse à air chaud d’Insignia\nBhupinder est une auteure de contenu, éditrice et professionnelle du commerce électronique qui a à coeur de produire de bons résultats. Elle est aussi passionnée par le service à la clientèle que par son travail sur le blogue Best Buy. Dans ses temps libres, elle adore cuisiner et préparer de délicieux plats pour ses proches.\nBhupinder Kaur janvier 2, 2021 at 10:44\nC’est avec grand plaisir que j’annonce le gagnant de friteuse à air chaud d’Insignia:\nChantal Z – Regina SK\nMichel C – Gatineau QC\nBhupinder Kaur décembre 19, 2020 at 2:29\nL. Diamond décembre 17, 2020 at 6:25\nJe déteste tout ce qui est à cuisson à l’huile, c’est donc parfait pour moi pour les frites. Comme je n’ai jamais osé salir mon four en faisant rôtir un poulet à la broche, j’avoue que je suis fort tentée par ce modèle à convection pour un poulet croustillant!\nJoyeuses fêtes à tous et merci pour cette offre de concours.\nJacob Desmeules dans Courez la chance de gagner un portable propulsé par un processeur Core de 12e génération d’Intel\nBrigitte dans Participez pour courir la chance de gagner un fauteuil de jeu ergonomique Core EX SE d’AKRacing


Ajax - PSG : Lucas reconnaît avoir fait "une erreur"\nPublié le : 18/09/2014 - 07:21 Modifié le : 18/09/2014 - 07:25\nLe joueur de l'Ajax Niklas Moisander face à celui du PSG Lucas Moura Emmanuel Dunand, AFP\nPour son entrée dans la Ligue des champions, le PSG a déçu en ne récoltant qu'un point face à l'Ajax Amsterdam (1-1). Le milieu de terrain Lucas Moura est notamment pointé du doigt après avoir manqué une très belle occasion de tuer la rencontre.\nÀ la sortie des vestiaires du PSG après le match nul concédé sur le terrain de l'Ajax Amsterdam (1-1), mercredi 17 septembre, les visages sont fermés. Marco Verratti, Ezequiel Lavezzi ou encore Yohan Cabaye retournent dans leur bus sans un mot. Alors qu'ils avaient la rencontre en main suite à un premier but signé par Edinson Cavani à la 14e minute, les Parisiens ont manqué de très nombreuses occasions avant de se faire égaliser en deuxième mi-temps sur un coup franc de Lasse Schöne. Le milieu de terrain Lucas Moura est sûrement celui qui a le plus de regrets. À la 46e minute, le Brésilien, seul face au gardien néerlandais, avait les moyens de plier le match, mais son tir est passé à côté du but adverse. “J'ai fait une erreur”, reconnaît Lucas devant les journalistes. “Il a manqué ce but, le football c'est comme ça”.\nSon entraîneur ne lui en tient pourtant pas rigueur. En conférence de presse, Laurent Blanc n'a pas voulu chargé encore plus son joueur: “Je l'ai félicité pour son match car il a été au bout de lui-même, à l'instar de ses équipiers. Il aurait pu être l'homme du match. Il manque le 2-0 à la 47e après avoir amené le 1-0. Mais il ne faut pas l'enterrer. Il faut l'encourager. Il s'est procuré des occasions. La prochaine fois, il faudra les concrétiser”. Même solidarité du côté de Blaise Matuidi. Le Français salue l'engagement de Lucas: “Il a essayé de faire le boulot. Il a été décisif sur le premier but car c'est lui qui amène l'action sur le terrain. Il a manqué de réussite par la suite, mais cela fait partie du jeu. Cela ne lui a pas souri sur cette action, mais ce sera pour la prochaine fois. On ne se fait pas de souci là-dessus”.\nDes joueurs épuisés\nPour le coach du PSG, les raisons de ce résultat en demi-teinte sont plutôt à chercher du côté de la mauvaise condition de ces hommes. “J'ai rarement vu mes joueurs comme ça à la fin d'un match, aussi fatigués. Physiquement, l'Ajax nous était supérieur. Et au milieu, nous n'avons pas eu la possession, ce qui est rare car c'est notre marque de fabrique. C'est la démonstration que Paris n'est pas au meilleur de sa forme. Mais malgré ces difficultés, on ne perd pas nos matches. Dans quelque temps, cela ira mieux, j'en suis convaincu”, a ainsi commenté Laurent Blanc.\nLa situation est en effet inquiétante depuis plusieurs rencontres. Le PSG est actuellement sur une série de quatre matchs nuls à l'extérieur. Actuellement 5e du championnat, le club de la capitale ne s'est pas rassuré avec ce déplacement à Amsterdam. Alors qu'ils voulaient frapper fort d'entrée de jeu en Ligue des champions, le double champion de France en titre est en plein doute depuis le début de la saison. “C'est dans la tête. Cela passe par le travail. On va continuer à bosser pour rectifier le tir”, avoue Blaise Matuidi.\nLes Parisiens vont en effet devoir se remobiliser au plus vite. Ils reçoivent dès le 30 septembre sur leur pelouse le FC Barcelone, actuellement premier du groupe F après sa victoire contre l'APOEL Nicosie (1-0). Pour le gardien Salvatore Sirigu, l'équipe doit tirer des enseignements de ce match nul et se tourner dès à présent vers cette rencontre au sommet: “Recevoir Barcelone au Parc, c'est toujours important et particulier. Il faudra faire un très beau match pour cette deuxième rencontre. Il faut oublier ce qu'il s'est passé ce soir et continuer. Nous devons préparer un match différent”.\nLigue des champions : Monaco s'impose, le Real cartonne\nLigue des champions : le PSG se frotte au mythique Ajax\nLigue des champions : le PSG neutralisé par l'Ajax


Coronavirus en Chine : bilan revu à la hausse après un changement de calcul | LAPRUNELLEVERTE\n« Au cours des dernières 24 heures, la Chine a signalé 1.820 cas de Covid-19 (nom scientifique nouvellement donné au nouveau coronavirus) confirmés en laboratoire, ce qui porte le total à 46.550 cas et 1.368 décès », a déclaré à la presse à Genève, le Dr Michael Ryan, Directeur exécutif chargé de la gestion des situations d’urgence sanitaire à l’OMS.\nSelon ONU Info, À compter de ce jeudi, ce ne sont plus seulement les personnes testées positives au Covid-19 qui sont considérées comme contaminées. Désormais, tous les patients suspects ayant subi une simple radio pulmonaire pourront être considérés comme des malades « confirmés ».\nCette augmentation est, en grande partie, due à un changement dans la manière dont les cas sont « diagnostiqués et signalés ». « En d’autres termes, dans la seule province de Hubei, un professionnel médical qualifié peut désormais classer un cas suspect de Covid-19 comme un cas cliniquement confirmé sur la base d’une imagerie thoracique, plutôt que d’une confirmation en laboratoire », a précisé le Dr Ryan.\nEn dehors de la Chine, il y a eu 447 cas recensés dans 24 autres pays, et deux décès. En plus du premier décès enregisré aux Philippines, une personne est morte du virus au Japon. Si la Chine a changé de méthodologie, dans le reste du monde, l’OMS note qu’une confirmation en laboratoire est encore nécessaire. « L’OMS continuera de suivre les cas de Covid-19 confirmés en laboratoire et cliniquement dans la province de Hubei », a fait valoir Dr Ryan.\nS’agissant de la mission internationale d’experts de l’OMS envoyée en Chine pour étudier l’origine du nouveau coronavirus et ses effets, l’agence onusienne signale que « l’équipe avancée et ses homologues chinois ont maintenant finalisé l’étendue des travaux et la conception de la mission ».\nDes avancées pour l’équipe dirigée par l’épidémiologiste canadien Bruce Aylward. « Nous espérons que le reste de l’équipe internationale commencera à arriver en Chine au cours du week-end », a ajouté le Directeur exécutif chargé de la gestion des situations d’urgence sanitaire à l’OMS.\nCoronavirus en Chine: les Etats-Unis prennent leurs distances


Bilan du mois de Décembre | Les chroniques d'oriane\nQuel beau mois que le mois de Décembre, un de mes mois préférés ! Je vous souhaite une très bonne année 2016 et j’espère que vous avez passé de bonnes fêtes ! Les miennes furent merveilleuses 🙂 Sur ce mois, je comptabilise 13 lectures dont 4 mangas donc je m’estime très heureuse !\nDeux coups de cœur ce mois-ci ! (comme tous les mois j’ai l’impression) Le premier est un roman de Jandy Nelson : Le Soleil est pour toi. J’ai vraiment été transpercée par ce roman c’est une histoire intense et à couper le souffle. Un univers magique et des personnages fous. Mon deuxième coup de coeur du mois est une lecture VO (!!!) de Rainbow Rowell dont j’avais entendu énormément de bien et je n’ai pas été déçue.\nBeaucoup d’adoration ce mois-ci dis donc, pas moins de cinq ! Et encore une pièce de théâtre : Antigone toujours, mais la version d’Anouilh. Je pense l’avoir préféré pour ses différences avec le texte original et la manière avec laquelle il a su réinventer les personnages. Vient ensuite la second tome de la saga Nox : Ailleurs que j’ai préféré au premier et où j’ai vraiment été surprise par le final imaginé par Yves Grevet ! J’ai également découvert une saga géniale : Nom de code : Blackbird dont j’ai hâte de lire le tome 2 sorti il y a peu. J’ai pu continuer le manga Sawako (du tome 11 au 13 ce mois-ci). J’aime toujours autant ce manga qui avance enfin un peu, même si ça reste un peu long à arriver à quelque chose. Pour finir, j’ai relu le premier tome du manga Nana en fin d’année afin de pouvoir enfin le continuer !\nQuatre livres que j’ai apprécié lire en ce doux mois de Décembre. Tout d’abord, un livre de Sarah Dessen : Au bout du rêve. C’était une découverte pour moi et j’ai vraiment aimé cette romance poignantr qui traite de sujets graves. Ensuite, le troisième tome de la saga des Filles au pair que j’ai préféré au deuxième car il n’était pas redondant contrairement à ce dernier et j’ai vraiment hâte de finir cette saga dans le mois qui vient ! Miss pain d’épices, le seule OS de Cathy Cassidy que je n’avais pas lu fut une lecture agréable même si pas transcendante. L’auteure sait très bien parler aux jeunes filles et elle nous transmets des valeurs sures. Enfin, le huitième tome des Colombes du Roi-Soleil que j’ai apprécié car il m’a permit de voyager aussi bien dans le temps que dans l’espace et m’a fait découvrir la vie du Nouveau-Monde !\nBilan : Une fin d’année très positive et riche en découverte. J’espère que l’année 2016 le sera tout autant et je vous souhaite encore plein de bonheur !\n9 articles | 263 vues | 17 commentaires | 6 nouveaux abonné\nBilan\t8 Commentaires\n" Miss pain d’épice – Cathy Cassidy\nBig Challenge Livraddict 2016 »\n8 réflexions sur “Bilan du mois de Décembre”\njanvier 5, 2016 à 6:48\nLe Soleil est pour toi me donne trop envie (et sa couverture *-*), je compte lire aussi Black Bird :p\njanvier 6, 2016 à 1:27\nIls sont géniaux, n’hésite pas ! Bonnes lectures alors 😉\njanvier 6, 2016 à 1:40\nC’est drôle, moi j’ai pas aimé Fangirl, je me suis ennuyée à mourir et j’ai même fini par zapper les passage « fanfiction ». Comme quoi ^^\nBonne année à toi aussi et à très bientôt 🙂\njanvier 6, 2016 à 3:06\nIl en fait pour tous les gouts haha, moi j’ai bien aimé pour ça 🙂\njanvier 7, 2016 à 7:59\nJe n’ai lu aucune de ces lectures ^^\nJe pense m’essayer à la série des Filles au Chocolat un de ces jours 🙂\nIl faut essayer, elle est géniale !\nUn mois positif, à ce que je vois. 🙂 J’ai essayé Sawako, il y a un bon moment maintenant, mais je n’ai pas adhéré. J’aime bien la pièce d’Anouilh. Le personnage d’Antigone me parle beaucoup. Après, en terme de tragédies, je préfère celles de Racine (j’aime les lire à haute voix quand je suis seule ; les voir, par contre, c’est autre chose lol).\njanvier 9, 2016 à 3:59\nRacine aussi est mon auteur de théâtre préféré 🙂 Et je comprend que tu n’adhère pas à Sawako haha


Pétition · Président de la Région Grand-Est : Pour un cadencement à 15 minutes des trains circulant de STRASBOURG à HERRLISHEIM · Change.org\nPour un cadencement à 15 minutes des trains circulant de STRASBOURG à HERRLISHEIM\nMon train j'y tiens a lancé cette pétition adressée à Président de la Région Grand-Est et à 2 autres\nPour un cadencement à 15 minutes des trains\nde Strasbourg à Herrlisheim avec un arrêt à la gare de Schiltigheim-Bischheim\nDans le contexte environnemental d'aujourd'hui, l'amélioration de notre vie passe entre autre, par le report des déplacements automobiles vers des modes alternatifs en particulier le transport ferroviaire. Si les propositions ne manquent pas, il s'agit maintenant de passer à la vitesse supérieure.\nLa mesure la plus rapide, la plus efficace et la plus économique est la réalisation à court terme, du cadencement au 1/4 d'heure des trains circulant entre la gare centrale de Strasbourg et Herrlisheim avec un arrêt à la gare de Schiltigheim-Bischheim.\nCe cadencement nous permettra de relier Strasbourg en 4 minutes seulement. Cela suppose de rendre notre gare plus attractive avec un accès par le côté ouest, un arrêt des bus CTS des lignes 50-60 et/ou 70, un vélo parc, un parking relais par exemple.\nSignez et faites signer cette pétition adressée aux élus du Conseil régional, aux élus de la C.E.A. (ex conseil départemental), aux élus de l'Eurométropole de Strasbourg et aux élus des conseils municipaux concernés.\nJ'accepte de partager mon nom et mon adresse e-mail avec Mon train j'y tiens, afin d'être informé.e des campagnes menées par cette organisation.\nMon train compte sur vous aujourd'hui\nMon train J'Y TIENS a besoin de votre aide pour sa pétition “Président de la Région Grand-Est : Pour un cadencement à 15 minutes des trains circulant de STRASBOURG à HERRLISHEIM”. Rejoignez Mon train et 317 signataires.


Sanoplus Srl - Informations De Contact\nSanoplus Srl - Les Antiviraux, Les Antirétroviraux, Antinéoplasiques, Botox, Combivir - Sanoplus Srl - Moldavie fournisseur d'Antiviraux, le traitement Antirétroviral, Antinéoplasiques, Botox, Combivir, Retrovir, Telzir, Aluvia, Kaletra, Alimta, etc\nhttp://katewithers.en.ec21.com/company_contact_info.html Sanoplus Srl - Informations De Contact - Voir les informations de Contact de Sanoplus Srl, y compris l'adresse, numéro de téléphone et la personne de contact\nbrigitte - un vrai régal\nCoffret trois cd pour 16 et quelques euros avec les frais de ports, que demander de plus c'est vraiment un régal pour les oreilles et c'est vraiment un best of tous les meilleurs morceaux de QUEEN c'est génial.\ngérard Tutoux - Correct et économique.\nLe remplissage des capsules demande un peu de soin. La poudre de café doit être bien tassée. Le petit accessoire livré avec les capsules permet de tenir la capsule pendant le remplissage et d'assurer le tassement du café moulu. Par contre cet accessoire est trop fragile, il faut faire attention. Délicat est aussi le centrage des opercules auto collant qui ferment la capsule. Ceci étant, si les précautions précédentes ont été prises, le résultat est tout à fait satisfaisant. Avec un paquet de café moulu, on fait un nombre certain de capsules. C'est bon et économique.\nRENAUD - Un antivirus très sûr\nPour cet antivirus qui a toujours protégé mes ordinateurs depuis des années, une version valable 3 ans me laisse plus serein.\njeanpasse - Bon sur quelques points\nComme souvent, le Routard donne certains conseils ou quelques infos que ne relèvent aucun autre guide. C'est le cas ici pour certains artisans. Autrement, c'est l'info grand tourisme sans trop de recherches.\nClient d'Amazon - Exeptionnelle\nJ'ai u du mal à croire les commentaires mais bon je l'ai acheter pour le prix pas chère. IMPRESSIONNANT vraiment je suis bluffer, un éclairage blanc et la longueur d'éclairage comme en plein jour. Je recommande ce produit mais faire attention à ne pas envoyer dans les yeux!!!!\nYan Solo - Ecran tactile qui connait des soucis au bout de 3 mois\nProduit qui me paraissait intéressant et relativement performant pour le prix et depuis quelques jours, l'écran tactile connaît des soucis : certains endroits (aux environs du 1er tiers en partant du haut de l'écran) est parfois insensible au passage des doigts et donc certaines applications deviennent très compliquées à utiliser. Egalement, à oublier, le code pin par schéma de ce fait.


Comment conserver un corps jeune grâce aux huiles végétales de figuier de Barbarie et d’Onagre ?\nComment exploiter les vertus cosmétiques des huiles végétales ?\nComment faire une friction aux huiles essentielles ?\nComment réaliser un gommage corps à l'huile d'olive ?\nComment fabriquer de l’huile de massage nourrissante et relaxante à utiliser après le bain ?\nComment utiliser le macérât huileux de Bellis pour fabriquer une huile raffermissante ?\nBeauté & modeSoin du corpsMassage\nLes huiles végétales de figuier de Barbarie et d’onagre sont réputées pour leurs vertus régénératrices, antirides et réparatrices notamment grâce à leur richesse en oméga-6. L’huile de figuier de Barbarie est en outre excellente pour redonner fermeté et tonicité à la peau. Ces deux huiles associées forment, en synergie avec des huiles essentielles choisies pour des qualités similaires, une très bonne huile de massage pour conserver un corps jeune.\nde l’huile végétale de figuier de Barbarie\nde l’huile végétale d’onagre\ndes huiles essentielles de ciste et de bois de rose\nDans un flacon en verre ou en plastique d’au moins 100 ml de contenance, versez 50 ml d’huile végétale de figuier de Barbarie, et 50 ml d’huile végétale d’onagre. Refermez le flacon et secouez pour bien mélanger les deux huiles.\nAjoutez ensuite au mélange 20 gouttes d’huile essentielle de bois de rose, et 10 gouttes d’huile essentielle de ciste. Fermez à nouveau le flacon et remuez.\nVersez un peu d’huile dans le creux de votre main, puis frottez doucement pour la faire chauffer. Appliquez-la ensuite sur l’ensemble du corps, ou simplement sur les parties qui vous paraissent relâchées, en faisant des gestes circulaires.\nAppliquer ce mélange quotidiennement vous permettra de conserver un corps jeune et tonique très longtemps.\nComment fabriquer une huile de massage aphrodisiaque au bois de Siam ?\nComment se sentir bien grâce au massage polynésien ?\nComment fait-on pour réaliser soi-même ses huiles de massage ?\nComment avoir et conserver une poitrine ferme et douce ?\nComment se sentir bien grâce l’acupression ?


la carte de la terre du milieu / Tolkien\nD’après un sujet personnel, réaliser une ancienne carte (la terre du milieu) sur la base du tutoriel Illustrator vue en cours avec M. GERVAIS – Infographie & Design 2D\nLa paroles est à Alexandre…\nAprès moults recherches, j’ai décidé d’utiliser 3 modèles :\n-Le modèle 1, qui m’a principalement servi pour définir les contours et le choix typographique. Il a aussi, en combinaison avec le modèle 3, influencé mon choix de couleurs. Il m’a aussi permi de poser les bases concernant l’emplacement des noms des lieux composant la Terre du Milieu. Ce modèle-ci m’a été d’une grande utilité, bien que par endroits la concentration de détails nuisait à la lisibilité (en Eriador et au Gondor notamment, sans parler des noms qui sont quasiment à l’envers).\n-Le modèle 2, qui m’a principalement servi pour les effets de lumière, le cadre et les contours. J’ai trouvé le contraste de couleurs très intéressant (entre le rouge de la typographie et la couleur de la carte), mais j’ai trouvé que les nuances de couleurs de la carte (gris-vert-jaune) étaient inadaptées à ce que je voulais faire. Pensant que les éléments de la carte seraient mieux assimilés avec un choix de couleurs limité, j’ai opté pour un choix chromatique plus restreint.\n-Le modèle 3, qui a surtout influencé mon choix de couleurs avec le modèle 1. Il m’a été très utile pour l’emplacement des noms des lieux du continent, et est venu confirmer mon choix sur le nombre de couleurs à utiliser. Par rapport aux autres modèles, c’est celui qui tient le plus du dessin, ce qui fut intéressant pour la création des différents symboles et formes nécessaires à la carte.\nConcernant la couleur, j’ai décidé de choisir une palette de couleur centrée autour de deux nuances : un beige/blanc pour la carte (avec un faible contraste entre le continent et le reste de la carte) et un brun foncé pour les détails. Cela permet de créer un contraste efficace entre les détails et le reste de la carte, ce qui augmente la lisibilité. Ce choix de couleur rejoint non seulement le tutoriel sur studi-ican, mais en plus les modèles 1 et 3. Le choix du rouge aurait pu être intéressant, car l’écriture rouge est très réminescente des anciens écrits slaves, ce qui est proche du monde de Tolkien qui s’inspire de la mythologie nordique. Cependant, le choix du rouge, par son impression de vivacité et de tonus, atténue le côté ancien et décoloré de la carte (le rouge virerait au rouge-marron dans ce cas), j’ai donc écarté ce choix.\nConcernant la typographie, j’en ai choisi quatre, deux pour les bords (téléchargés) et ensuite deux pour l’intérieur de la carte (déjà présents sur Windows 7).\n-La première est le Tolkien Regular, qui est une typo très fantaisiste et reprends dans le style l’écriture de Tolkien. Elle a été choisie pour sa fidélité aux œuvres manuscrites de Tolkien ainsi que sa lisibilité à grande taille.\n-La deuxième est le Tengwar Annatar Italique (Pour l’histoire, Annatar signifie “Lord of Gifts”, le Seigneur des Présents, qui était un nom que portait Sauron, le Seigneur des Anneaux, lorsqu’il a dupé les elfes pour créer les anneaux de pouvoir). Cette police permet de réécrire l’inscription sur l’anneau de pouvoir, qui inscrit la carte dans l’univers de Tolkien tout en donnant un caractère fantasy.\n-La troisième typographie concerne le nom des grandes régions de la terre du milieu. Dans le modèle, la typographie des titres ressemble beaucoup à une réale très stylisée (l’empattement est visible, un contraste for entre les déliés et les pleins mais certaines lettres ont des mutations, particulièrement les “R” qui des fois ont carrément des queues). J’ai donc décidé de prendre une réale classique : le Times New Roman. Il a pour atout d’être très lisible puisqu’il a été conçu pour des écrits littéraires. D’ailleurs, ce dernier point permet également de rapprocher la carte avec les oeuvres écrites de Tolkien.\nLe rendu final sur Illustrator\nAlexandre Fourès / ICAN 1GDA\nPublié le 6 avril 2013 17 mai 2021 Auteur NicolasCatégories 1ère année, 1ère année, Animation / BD Numérique, Game design, Web Design / UX DesignMots-clés carte, illustrator, lord of the rings, terre du milieu, tolkien, Tutoriel\nPrécédent Article précédent : EXTRUDE / Game design 03\nSuivant Article suivant : Asso. Illustration Numérique/ South Park / 1ère année


Harper pour un dialogue avec les talibans | Radio-Canada.ca\nHarper pour un dialogue avec les talibans\nStephen Harper, lors d'une visite en Afghanistan en 2007.\nLe premier ministre Stephen Harper appuie les pourparlers de paix entre le gouvernement afghan et les talibans à certaines conditions. Le Canada exige notamment que les insurgés reconnaissent l'ordre constitutionnel et déposent les armes.\nLe premier ministre Stephen Harper a affirmé vendredi matin que le Canada appuyait les pourparlers de paix entre le gouvernement afghan et les talibans à certaines conditions. Le Canada exige, entre autres, que les insurgés reconnaissent l'ordre constitutionnel et qu'ils déposent les armes.\nM. Harper reconnaît que cette réconciliation doit faire partie de la solution au conflit en Afghanistan. Il a fait ce commentaire en marge du sommet de la Francophonie à Montreux, en Suisse.\nLe Canada possède 2800 soldats en Afghanistan, principalement dans la région de Kandahar, dans le sud du pays.\nUn sauf-conduit pour les talibans\nPar ailleurs, le général responsable des troupes canadiennes en Afghanistan a déclaré qu'il serait en faveur de fournir un sauf-conduit aux talibans pour participer aux négociations de paix.\nLe brigadier général Dean Milner a indiqué que si la demande était faite, l'armée canadienne permettrait aux insurgés de se rendre à Kaboul, où des négociations de paix préliminaires sont en cours avec le gouvernement afghan.\nDes responsables militaires de l'OTAN ont récemment avoué qu'ils avaient offert le libre passage à des chefs talibans pour leur permettre de négocier avec des représentants du gouvernement national.\nSelon le brigadier général Milner, il s'agit d'une excellente initiative, ajoutant que l'armée canadienne soutient les efforts du président afghan Hamid Karzaï pour parler aux talibans.


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Vol La Crosse (Wisconsin) pas cher | Monde du Voyage\nVol La Crosse (Wisconsin) pas cher\nComparez les prix pour réserver un vol La Crosse (Wisconsin) pas cher : comparez en temps réel les tarifs des compagnies aériennes pour réserver un vol sec pour aller à La Crosse (Wisconsin) sur Monde du Voyage, spécialiste depuis près de 20 ans en réservation de vols secs. Notre comparateur vous permet de trouver en direct les tarifs de vols États-Unis les plus bas, vous avez ainsi la possibilité de réserver à l'avance ou à la dernière minute pour obtenir le meilleur prix pour se rendre à La Crosse (Wisconsin).\nVol pas cher La Crosse (Wisconsin)\nQuelles sont les questions fréquentes concernant les vols La Crosse (Wisconsin) ?\nQuel est le prix d'un vol pour La Crosse (Wisconsin) ?\nLes prix des billets d'avion pour La Crosse (Wisconsin) varient en fonction d'un très grand nombre de critères et sont en temps réel sur les grilles de tarifs des compagnies aériennes. Pour connaître le tarif d'un vol sec pour La Crosse (Wisconsin) en ce moment, le mieux pour vous apporter une réponse est d'effectuer des recherches sur le comparateur Monde du Voyage. Sachez qu'à quelques jours près ou quelques heures, vous pourrez réserver des prix moins chers pour votre vol sec La Crosse (Wisconsin).\nComment réserver des vols moins chers vers La Crosse (Wisconsin) ?\nLe comparateur de vols secs Monde du Voyage est directement connecté aux centres de réservation des compagnies aériennes, ainsi vous avez directement un aperçu de l'éventail des offres de billets d'avion vers La Crosse (Wisconsin) pour la période de votre choix, il ne vous reste plus qu'à réserver le vol sec qui correspond le mieux à votre projet de voyage pour La Crosse (Wisconsin).\nQuelle est la meilleure période pour réserver un vol pour La Crosse (Wisconsin) ?\nPlus vous réservez à l'avance vos billets d'avion pour La Crosse (Wisconsin) et plus vous aurez la certitude d'obtenir des prix moins chers sur les compagnies aériennes connectées via Internet à notre comparateur, et ce même en périodes de forte affluence comme en haute saison ou pendant les périodes de vacances scolaires et jours fériés (Noël, Jour de l'an, Pâques, week-end du 1er Mai ou du 8 mai, ponts, week-end de l'Ascension ou de Pentecôte, 14 juillet, week-end du 15 août, week-end de la Toussaint ou du 11 Novembre, etc). Sachez toutefois qu'une compagnie aérienne peut également appliquer des tarifs dégriffés ou discount à la dernière minute sur des vols secs pour La Crosse (Wisconsin).\nRecherches courantes sur les vols La Crosse (Wisconsin)\n31/12/2021 - Billet d'avion La Crosse (Wisconsin) pas cher\n30/12/2021 - Code promo billet d'avion La Crosse (Wisconsin)\n29/12/2021 - Promotion séjour La Crosse (Wisconsin) moins cher\n28/12/2021 - Billet avion dernière minute La Crosse (Wisconsin)\n27/12/2021 - Promo billet avion pour La Crosse (Wisconsin)\n26/12/2021 - Réserver un vol sec La Crosse (Wisconsin)\n25/12/2021 - Promotion séjour vers La Crosse (Wisconsin)\n24/12/2021 - Vols dernière minute pour La Crosse (Wisconsin)\n23/12/2021 - Code réduction billets d'avion La Crosse (Wisconsin) comparateur\n22/12/2021 - Code promo billet avion La Crosse (Wisconsin)\n21/12/2021 - Vol pas cher La Crosse (Wisconsin) sur Internet\n20/12/2021 - Promotion vol pour La Crosse (Wisconsin)\n19/12/2021 - Réserver un billet La Crosse (Wisconsin) comparateur\n18/12/2021 - Promo vol La Crosse (Wisconsin)\n17/12/2021 - Réserver un vol sec destination La Crosse (Wisconsin)\n16/12/2021 - Code promo vol La Crosse (Wisconsin) sur Internet\n15/12/2021 - Code promo billet avion destination La Crosse (Wisconsin) en ligne\n14/12/2021 - Réserver un billet vers La Crosse (Wisconsin)\n13/12/2021 - Billets avion La Crosse (Wisconsin)\n12/12/2021 - Billets avion La Crosse (Wisconsin) pas cher\nQuelles sont les compagnies aériennes qui proposent des vols vers La Crosse (Wisconsin) ?\nQuelles sont les possibilités de vols pour La Crosse (Wisconsin) ?\nQuels sont les billets d'avion proposés pour La Crosse (Wisconsin) ?\nQuels sont les principaux départs pour un vol La Crosse (Wisconsin) ?\n› France La Crosse (Wisconsin)\nQuel est l'aéroport de La Crosse (Wisconsin) ?\nNom de l'aéroport : La Crosse Municipal\nCode IATA : LSE\nVols arrivée La Crosse Municipal LSE\nQuelles sont les informations utiles à consulter pour choisir un vol La Crosse (Wisconsin) ?


>Comment les textos peuvent vous aider à perdre du poids\nPublié par Armelle Bérard Bergery, le 04/11/2013 à 12:07\nLa plupart des études pointent du doigt les smartphones : le fait de passer trop de temps connecté ne serait pas très bon pour garder la ligne. Mais une nouvelle étude montre les bienfaits que peuvent apporter les SMS pendant un régime.\nDes chercheurs américains se sont intéressés à des personnes suivant un programme de régime de 12 semaines, pendant lequel elles pouvaient choisir de recevoir ou non des messages d'encouragement et des rappels par textos. Résultats : les volontaires ayant choisi l'option SMS ont affiché une perte de poids d'environ 2 kilos supérieure à celle des personnes ni ayant pas souscrit. 79% des participants ont également déclaré que les SMS les avaient motivés à adopter de meilleures habitudes alimentaires sur le long terme.\nLes participants recevaient des SMS deux fois par semaine. La plupart du temps les messages comprenaient un aspect interactif, comme le fait de répondre par "oui" ou par "non" à certaines questions. Au début, les sujets répondaient à 66% des messages, un chiffre qui tombait à 52% à la fin de l'étude.\nDe précédentes recherches avaient déjà montré les bienfaits de l'utilisation de son smartphone pour maigrir. Par exemple, l'Université de Leeds (Royaume-Uni) a conçu une application baptisée "My Meal Mate" : les personnes qui avaient eu recours à cette application enregistraient une perte de 4,6 kg contre 2,9 kg pour celles qui utilisaient le même programme mais en version papier, et 1,3 kg pour les sujets qui notaient leurs repas dans un simple journal en ligne.\nDes résultats qui prouvent que le facteur majeur pour réussir à perdre du poids est la motivation : une chose sur laquelle les smartphones peuvent en effet jouer un rôle.\nSource : Text Messaging as Adjunct to Community-Based Weight Management Program, CIN, 30 octobre 2013


apprendre à gérer son stress avec exego\napprendre gérer son\nLe stress au travail est chose courante mais peut avoir des impacts négatifs sur le travail fourni mais aussi la santé de la personne. Exego propose une formation pour apprendre à gérer le stress au Havre\nLe stress au travail concerne de nombreux salariés (environ 20%). Il s'agit à la base d'une réaction physiologique normale. Dans une situation de travail, le stress sera une réponse à un déséquilibre entre la perception du salarié de ses contraintes et des ressources dont il dispose pour y faire face. Le stress peut avoir alors des conséquences négatives aussi bien sur le travail, la productivité mais aussi sur la santé (problèmes de sommeil, mal de dos).\nDe même cela peut avoir des répercussions sur l'ensemble de l'entreprise car le salarié peut montrer des troubles comportementaux qui auront des conséquences sur toute la structure. Cela peut également avoir des répercussions telles qu'un taux d'absentéisme plus important, une augmentation des maladies du travail et accidents du travail, la dégradation de l'ambiance de travail.\nLe stress peut être la conséquence de nombreux facteurs : une surcharge de travail, une mauvaise ambiance au seine de l'entreprise, une clientèle exigeante, des délais trop courts pour la réalisation des tâches, etc.\nPour prévenir le stress, des actions sont possibles aussi bien au niveau de l'entreprise qu'au niveau de l'individu.\nIl existe en effet des techniques pour apprendre à gérer le stress : c'est l'objectif de la formation proposée par Exego, centre de formations au Havre ! Cette formation abordera plusieurs points notamment : la définition du stress, ses causes, les techniques pour y faire face, la relation de l'individu face au stress.\nLes formations proposées par EXEGO sont individualisées. Elles s'adaptent au point de départ des personnes ainsi qu'aux objectifs qu'elles veulent atteindre. Il est possible de suivre cette formation individuellement ou collectivement.\nEXEGO propose également d'autres formations de développement personnel notamment des formations pour apprendre à gérer son temps et mieux s'organiser, pour apprendre à gérer les conflits, pour apprendre à conduire une réunion, pour apprendre à prendre la parole en public.


Je crois que j'ai besoin d'avoir un tapis à broder en cours... devant la télé, au jardin ou sur la plage. Cela occupe bien les mains et permet de rêver aux meubles à faire pour le décorer!\nC'est décidé! Ce sera le Heriz de Frances Peterson .\nVite! Direction Au Ver à soie pour choisir les couleurs dans la gamme Soie d'Alger... et c'est parti!\nPour broder sur de la gaze de soie 40 count, l'essentiel est d'avoir un bon éclairage. La plage est donc le lieu idéal!\nCommencé en décembre, je ne suis pas peu fière d'avoir dépassé la moitié du tapis à la mi Août.\nDernier point juste un an après le premier! Le tapis faisant 257 X 359 points, cela fait donc 92263 points soit une moyenne d'un peu plus de 252 points par jour. Je ne compte pas les erreurs!\nPublié par Sanschichis à 22:21 3 commentaires:\nLibellés : broderie miniature\nEn voilà un qui a bien travaillé la nuit de Noël!\nJe pense que comme moi, vous lui aviez préparé de quoi reprendre quelques forces!\nJ'espérais un peu qu'il allait trouver mon fauteuil si confortable que nous le retrouverions endormi le 25 au matin... Hélas! Il en faut sans doute un peu plus pour le piéger!\nCe fauteuil est le dernier meuble sorti de l'atelier d'ébénisterie de Didier Wetzel. L'atelier Wetzel, c'est chaque jeudi à Neuilly Plaisance!\nVoici la reproduction d'un fauteuil aperçu furtivement dans une émission de télé sur les puces de St Ouen et immédiatement réduit au 12 ème dans nos rêves puis en merisier d'après les plans concoctés par Didier.\nMontage à blanc dans un premier temps. Comme toujours à l'atelier, nous réalisons les meubles comme des vrais, tenons, mortaises, fraisage etc. Les assemblages sont toujours faits dans les règles de l'art!\n... et un premier essai de coussin, pas encore au point!\nD'autres essais de coussins mais là, c'était pour le Père Noël!\nTrès belle fin d'année à vous qui passez sur mon blog!\nPublié par Sanschichis à 16:35 1 commentaire:\nLibellés : Ebenisterie miniature, meuble miniature\nPublié par Sanschichis à 16:18 2 commentaires:\nPublié par Sanschichis à 17:29 4 commentaires:\nLe grand tapis terminé, j'ai décidé de me mettre à la miniature!\nQuel plaisir de broder sur ce tout petit métier à broder de l'atelier Wetzel!\nEt voilà des bottes de Noël pour terminer l'année à grands pas!\nModèles de Natalia Frank et de Nicola Mascall.\nEt puis, j'ai troqué le matériel de brodeuse pour celui de tricoteuse:\nUn petit pull tricoté à 4 aiguilles et rebrodé pour la nouvelle année!\nBientôt suivi par deux autres, tricotés avec le fil "broder machine" de DMC.\nCe fil permet de tricoter des pulls de petite taille mais il est difficile à tricoter car il glisse beaucoup et les mailles perdues se sauvent très vite...\nLa laine St Pierre à repriser est un peu plus grosse mais permet de se lancer dans des motifs jacquard:\nDe quoi habiller toute la famille, petits et grands!\nPublié par Sanschichis à 20:08 5 commentaires:\nLibellés : broderie miniature, tricot miniature\nPublié par Sanschichis à 11:58 8 commentaires:\nEbenisterie miniature (43)\nEN SAGA de SIBELIUS\nTHE TRAVELING COACH COMPETITION


Exped Dreamwalker Pro : Sac de couchage polyvalent - Température confort 2°C\nSac de couchage polyvalent avec passage pour les bras. Peut servir de manteau. Température confort de 2°C.\nLe Dreamwalker Pro d’Exped est un "objet" de protection ultra-polyvalent. Il peut servir à la fois de sac de couchage, de couette, de quilt pour hamac et de manteau chaud et douillet. Lors de vos immersions en plein air, vous aurez 1000 excuses pour l'utiliser. Il vous tiendra au chaud en toute circonstance ! Il peut être accouplé à un autre Dreamwalker afin de le transformer en sac de couchage double.\nDeux fermetures éclair positionnées au niveau des bras et une ouverture située aux pieds du sac permettent d’en faire un manteau, système idéal pour rester dehors sans avoir froid.\nAjustement biseauté, rectangulaire : cet ajustement est plus large dans la zone des épaules et se rétrécit ver le bas. Cette coupe agréable, combine la meilleure efficacité thermique avec un ajustement confortable.\nLe Dreamwalker Pro est équipé d’une fermeture éclair centrale. Par temps chaud, vous pourrez ouvrir totalement le sac de couchage et le transformer en couette.\nLa température confort de 2°C est possible grâce au garnissage en duvet de canard européen 700+ cuin répartition 90/10. L’enveloppe extérieure du Dreamwalker est en nylon Ripstop 30 denier (Pertex Quantum Pro - Colonne d'eau 1000 mm).\nLes zips latéraux permettent de sortir vos bras, ce qui augmente considérablement votre liberté de mouvements pour cuisiner, tenir une boisson chaude…Dispositif renforcé par la large ouverture rétractable au pied permettant d’utiliser le Dreamwalker comme manteau/doudoune. Système très polyvalent !\n700+ cuin 90/10\nM : 215 cm > Taille max. du corps 180 cm - L : 230 cm > Taille max. du corps 195 cm\n(épaules/pieds) M : 150/130 cm - L : 154/130 cm\nM : 28 x 16 x 16 cm - L : 28 x 16 x 17 cm\nNylon Ripstop 30 deniers Pertex Quantum Pro - Colonne d'eau 1000 mm\nM : 490 g - L : 525 g\nM : 1090 g - L : 1150 g\nUtilisation en "manteau"\nUtilisation comme sac de couchage en fermant l'extrémité au niveau des pieds.\nUtilisation en mode quilt, en complément d'un hamac.\nBande interne en Pertex Endurance pour empêcher l'humidité de rentrer au niveau des pieds.\nCapuche enveloppante avec sangle de réglage.\nDeux poches extérieures rembourrées, deux poches intérieures\nOuvertures latérales au niveau des bras\nSac jumelable avec un autre duvet Exped Dreamwalker.\nLivré avec un sac de transport "Duffle".\nLabel Bluesign :\nCette certification garantit la production d’un textile sûre et durable en ayant le moins d’impact possible sur les personnes et l’environnement. La norme Bluesign a pour but une utilisation responsable des ressources et une gestion du risque liée à la manipulation des produits chimiques sur l’ensemble de la chaine de production. Il s’agit d’un label indépendant qui impose l’obtention d’une certification.\nL’Oeko-Tex Standard 100 est un label international de contrôle et de certification concernant les substances nocives dans les textiles synthétiques ou en fibres naturelles. Il certifie la non-toxicité des textiles, des traitements, des colorants. Les textiles sont certifiables, ainsi que les accessoires environnants : fils, boutons, fermetures éclairs, étiquettes. Ce standard Oeko-Tex contribue du point de vue du consommateur à une sécurité vis-à-vis du produit. L’Oeko-Tex Standard 100 garantit que le textile est exempt de produits toxiques pour le corps et l’environnement.


Résultats | ALT Scrabble TOURNEFEUILLE\nALT Scrabble TOURNEFEUILLE\nPhase 3 du championnat de France le dimanche 15 décembre à Blagnac\n17 joueurs de Tournefeuille participaient à la phase 3 du championnat de France ce dimanche 15 décembre à Blagnac. La première partie relativement sélective contenait de nombreux scrabbles difficiles à dénicher : PANEREE, SESTERCE, LANCEOLE, VULGATE, et quelques mots comme ARVACE, THYADE, TOUTIM ou ISME. La seconde partie était plus conventionnelle, le mot le plus difficile étant PINCARDS, il ne fallait pas rater non plus ETIAGE, BOITAGES, ERSATZ et DOLOIRE. Dans la troisième partie il y avait TARBAISE, MONDAINE, KANTISTE et ALOPECIE, sans oublier NUBILE, SURAH et THYMOL. Les joueurs de Tournefeuille n’ont pas démérité, Pierre SALVATI et Simone FERRAGE s’adjugeant les deux premières places du club.\nSimultané mondial de blitz du samedi 7 décembre\n7 joueurs de Tournefeuille ont participé au simultané de blitz du samedi 7 décembre. Le centre de Blagnac réunissait environ 25 joueurs pour 3 parties en 1 mn de réflexion par coup. Le stress était au rendez-vous, et la concentration à son comble… A ce petit jeu c’est Jean-Luc Nicolas qui réussit la meilleure performance.\nL’ensemble des résultats se trouve Ici\nPhase 2 du championnat de France le 24 novembre à Toulouse\n82 joueurs ont participé à la phase 2 qui se déroulait à Toulouse, parmi ceux-ci, 23 joueurs du club de Tournefeuille étaient présents. Les parties sans être forcément d’un niveau très relevé en terme de vocabulaire, comprenaient de nombreux Scrabbles qu’il ne fallait pas rater. Dans la première partie, PAGEOTEE pouvait faire perdre quelques points, mais SECTION et ASEXUEL coutaient beaucoup plus cher, il ne fallait pas rater MORGUES et BLEUTAT, la partie totalisant un top de 1173 points. Dans la seconde partie on commence par AMENITE ou ETAMINE, ouf MATINEE passait aussi, ensuite AMIENOIS plutôt selectif, puis vient OISEUSES et OCCIPUT, ces deux derniers Scrabbles ont creusé les écarts. La troisième partie arrive avec son lot de mots relevés, ENSUIFER, VICIERAI, ENQUISE, RUINISTE mais aussi HALBI, JABOTE et FORMENE.\nJ’allais oublier les 2 mots GRIMPAGE et INFUSEUR, qui ne sont pas valables au Scrabble et qui ont fait perdre beaucoup de points, ne les retenez surtout pas!!!\nPour se qualifier à la phase 3 qui se jouera à Blagnac le dimanche 15 décembre, il faut finir dans la première moitié de tous les joueurs participant à la phase 2. Pour l’instant tous les résultats ne sont pas rentrés mais 16 joueurs de Tournefeuille devraient être sélectionnés.\nPhase 1 du championnat de France le 9 novembre à Tournefeuille\nUn peu plus d’une quarantaine de joueurs se sont retrouvés à Tournefeuille pour participer à la phase 1 qualificative du championnat de France de Scrabble, qui se déroulera à Vichy au printemps 2020. Les joueurs se sont affrontés sur 2 parties.\nParmi les Scrabbles à retrouver, certains étaient accessibles comme « loueront », « allumage », « vendange », « bistres », « soupâmes », « décolore » et « énoueras », d’autres plus sélectifs comme « synovie », « séoulien » et « trémails » mais avec des scrabbles sous tops au vocabulaire courant (envoyés pour synovie), (limeras pour trémails)… Quelques mots à lettres chers, « paddy », « kabigs », « adjars », « xénope », « nicam », « urus » et « hutus ».\n9 joueurs du club de Tournefeuille participaient à cette qualification. Bravo à Florence Horel qui finit 1ere pour le club de Tournefeuille. Au vu des résultats, 4 autres joueurs seront également présents en phase 2, Martine Cadiou, Cécile Delhom, Chantal Noé, et Alain Luchetta.\nMultiplex TH2 et TH3 des 19 et 20 octobre à Grenade\nLe samedi 19 octobre, 186 joueurs répartis entre Eymoutiers, Le Havre, St Avold et Grenade ont participé à un TH2 en multiplex. 46 participants à Grenade dont quelques joueurs du club de Tournefeuille. Résultats Ici\nLe dimanche 20 octobre, 531 joueurs ont participé au TH3, 2 sites supplémentaires étaient inscrits, Strasbourg et Montrouge. 58 joueurs à Grenade dont quelques représentants du club de Tournefeuille. Résultats Ici\nMultiplex TH3 Niort-Samatan du 13 octobre 2019\n118 joueurs ont répondu présent pour ce multiplex, dont une cinquantaine dans le joli village de Samatan, dans le Gers.\n3 parties tirées du sac avec pêle-mêle « hemiones », « brucines » , « lévigent », « infichue » comme scrabbles assez séléctifs…\n10 joueurs représentaient le club de Tournefeuille. Simone Ferrage termine à la 9ème place du tournoi, Marie-Thérèse Savelli 14ème, Mélanie Bonnet (nouvelle recrue) 21 ème…\nQualification Vermeils Diamants du 12 octobre 2019\n14 joueurs de Tournefeuille ont participé à la qualification Vermeils Diamants qui s’est déroulée le samedi 12 octobre à Samatan. Certains Scrabbles comme « bistrent » à 149 points, « flanquer » à 203 points, « acétyler » ou « jumenté » ont donné bien du fil à retordre aux participants. C’est Simone Ferrage qui finit première du club avec un excellent résultat, on peut noter la bonne performance de Nelly Bouchet.\nAu niveau national, les 900 premiers joueurs S2, S3 et S4 seront qualifiés pour la finale à Vichy, par ailleurs un quota de places qualificatives sera réparti entre les comités régionaux au prorata de leur nombre de licenciés. Donc deux qui le voudront devraient pouvoir normalement se rendre à Vichy.\nClub de Scrabble de Tournefeuille\nPartie de scrabble par gilreg


Plein Pau " Allons y ! "\nUne exploration urbaine « Plein Pau » ! pour une balade à gyropodes accompagnée et détaillée inoubliable. Nous visiterons le cœur de ville historique et le site du Château sans oublier le quartier du Hédas, pittoresque et historique, la tour de la Monnaie et la splendide vue des Pyrénées depuis le boulevard des Pyrénées. Partez hors des sentiers battus et suivez-nous sur les pas d'Henri IV. Aux commandes d'un gyropode Segway (ou Ninebot pour les enfants à partir de 8 ans).\nPour cela rendez-vous au stand Mobilboard Pau place Clémenceau, 15 minutes avant l'heure de départ, pour faire connaissance avec votre accompagnant et procéder à votre enregistrement.\nPlace Clémenceau - Quartier historique - Boulevard des Pyrénées - Fontaine Alfred De Vigny - Sentier du Roy – Tour de la Monnaie - Quartier historique du Hédas - et remontée vers le centre ville.\nRendez-vous au stand Mobilboard Pau, 15 minutes avant l'heure du départ pour faire connaissance avec votre accompagnant-instructeur agréé et pour procéder à votre enregistrement.\nCette balade peut accueillir 1 enfant à partir de 8 ans et 25 kg.\nVous êtes plus nombreux ? On vous attend avec plaisir ! Nous vous organiserons une balade sur mesure. Pensez à nous contacter avant.\nPoids minimum pour le gyropode Segway : 45 kg; poids maximum : 118 kg. Age minimum 12 ans\nNous disposons aussi de 1 gyropode Ninebot accessible aux enfants à partir de 8 ans (25kg).\nStand sur la place Clémenceau de 11 à 19 heures les vendredis et les samedis et toutes les vacances scolaires.\nLes dimanches et jours fériés, réservations au 06 51 28 19 64.\nParkings : Clémenceau, Beaumont, Bosquet, Halles et Verdun.\nParking aérien place Verdun. Demandez nous votre ticket de réduction parking souterrain ou aérien, nous vous l'offrons avec plaisir.\nAccès bus : réseau IDELIS FEBUS et COXITIS


Achat Maison à Chadrac, 43770 - 7 pièces, 130m² - SAFTI\nDétail de l'annonce 333162\nAchat Maison à Chadrac, 43770 - 7 pièces, 130m²\nVenez découvrir cette maison sur la commune de Chadrac, proche de toutes les commodités.\nCette maison de 150m2 environ sur 670m2 de terrain arborées vous séduira par son emplacement et par ses possibilités.\nElle est composée d'un salon/salle à manger, d'une cuisine indépendante, deux chambres, une salle de bain et un WC.\nAu sous sol, une grande pièce de 50m2 environ et une chambre.\nPossibilités d'aménager différemment .\nPrévoir rénovation (fenêtres/isolation...)\nLocalisation : Chadrac / 43770\nRéférence : 333162\nRéf : 415355\nMaison 6 pièces 160m² - Bains / 43370\nSituée dans un hameau proche du Puy en Velay, cette maison de village restaurée vous offre une surface habitable d'environ 160 m2. Cour indépendante et close avec accès à une vaste terrasse.Au rez de chaussée, elle composée d'un hall d'entrée desservant une spacieuse pièce (salon/séjour) et une cuisine indépendante équipée, toilettes et cellier.A...\nAppartement 3 pièces 100m² - Costaros / 43490\nEnvoyer l'annonce par E-mail : Achat Maison à Chadrac, 43770 - 7 pièces, 130m²


Comment faire du vélo d’appartement – 123 Maigrir Vite\nLe vélo d’appartement est un équipement qui est souvent utilisé pour se maintenir en forme, tout en restant chez soi. C’est une alternative pour la pratique du sport qui est choisi par de nombreuses personnes notamment celles qui ne disposent pas assez de temps. Toutefois, le vélo d’appartement est aussi idéal pour aider à maigrir. Il est important de savoir cependant comment procéder.\nPourquoi faire du vélo d’appartement pour maigrir ?\nPour maigrir le vélo d’appartement est un équipement qui peut aider considérablement. Les avantages de sa pratique sont assez nombreux :\nL’activité par excellence pour les personnes en surpoids : le vélo d’appartement est le sport idéal pour les personnes qui veulent maigrir surtout celles en excès de poids. Il permet en outre de réintroduire facilement le sport.\nPour les articulations, le vélo d’appartement provoque moins de souffrance. Le vélo étant sur une même place, il n’y a pas d’impact à subir surtout pour les pieds.\nC’est un appareil qui permet de faire du cardio-training sans pour autant se ruiner. Son prix varie autour de la centaine d’euros. Il dure également dans le temps, ce qui en fait un investissement judicieux pour maigrir.\nIl est important de savoir que pour pouvoir brûler de la graisse, il faut faire des efforts. On entend par « savoir faire des efforts » le fait de maîtriser l’intensité et la durée de l’activité, proportionnellement à la quantité de graisse à éliminer.\nUne pratique du vélo d’appartement assez régulier d’une durée longue et de manière répétée est une bonne résolution pour éliminer les calories en surplus du corps.\nIl faudra cependant être régulier, c’est-à-dire, établir un programme à faire chaque semaine. Pour maigrir vite grâce à un vélo d’appartement, l’idéal est d’en faire jusqu’à 4 heures chaque semaine.\nDeux éléments sont à prendre en considération dans un tel programme pour avoir un bon résultat, il s’agit de la durée et de la régularité. En adoptant un tel comportement, on accélère la perte de poids. En moyenne à avec un tel rythme on peut perdre 1 kg chaque mois.\nLe bon programme pour maigrir avec un vélo d’appartement\nFaire du vélo d’appartement nécessite une introduction progressive vers les efforts. Pour ne pas faire souffrir le corps, il faudra être raisonnable et adopter la régularité. Le commencement doit se faire de manière moins intense, et au fil du temps les efforts seront augmentés petit à petit. Il important d’évaluer d’abord le rythme qui est adapté au quotidien de chacun.\nIl s’agit de mettre en place un programme hebdomadaire. La durée de l’entraînement peut ainsi varier entre 12 à 20 minutes. Chaque personne doit suivre les séances qui sont accords avec son train de vie. On peut débuter avec des séances de 20 minutes 3 fois par semaine. L’idéal est cependant de choisir un rythme de 15 minutes 4 fois par semaine ou 12 minutes 5 fois par semaine.\nCes 3 programmes permettent de passer progressivement à une vitesse supérieure. Le but est de franchir les 3 à 4 heures de vélo d’appartement par semaine. Il faut évoluer de manière progressive sans forcer. Une fois ce rythme atteint on peut choisir entre 3 programmes :\nUne séance de 35 minutes à faire 5 fois par semaine\nUne séance de 45 minutes à faire 4 fois par semaine\nUne séance de 60 minutes à faire 3 fois par semaine\nIl n’est pas conseillé de dépasser ces durées,car cela constituerait un danger pour l’organisme qui survivra avec un manque considérable de calories.


Lors de la plantation, nettoyez les carottes du calendrier lunaire\nPourquoi davantage de paysans sont-ils intéressés à changer les phases de la lune?La plantation de différentes cultures est réalisée en se concentrant sur le changement des phases lunaires.Quelle est la raison et quelle est la différence, quel jour pour semer?\nLe cycle lunaire affecte la germination et le rendement des carottes\nChaque agriculteur cultive sa propre récolte ou s’attend à une richerécolte et produit avec un goût excellent.C'est agréable de manger soi-même et de partager avec les autres n'est pas une honte.Pour les grands producteurs, la récolte est une question de vie ou de mort. Si quelque chose ne va pas, des sommes importantes disparaissent avec les récoltes.Et si ce montant est emprunté ou endetté, alors quoi?C’est pourquoi de plus en plus de résidents d’été et d’industriels envisagent de modifier les phases de la lune lorsqu’ils choisissent l’heure d’atterrissage.\nEn croissance ou en diminution, nous le savons tous, cela peut être différent. Et, au cours de sa croissance et de sa diminution, son impact sur les autres évolue.Du changement de phases dépend: si la récolte va pousser les cheveux.Will succès en affaires. Ce n’est pas tant l’influence des astrologues populaires actuels qui joue un rôle que la conscience des gens.\nChacun croit en la sienne propre, mais certains faits n'ont aucun sens à nier.Si vous coupez vos cheveux sur une lune décroissante, leur croissance sera très lente et ils deviendront problématiques.La même chose est avec la récolte, les affaires, avec tout.Cela vaut la peine d’être attentif, peut-être plusieurs fois et vousassurez-vous de la réalité de cette relation.\nLe mois lunaire dure vingt-huit jours, soit quatre semaines.Chaque semaine, le satellite surmonte différentes phases.En fonction de la position choisie des luminaires, il convient de décider s'il faut atterrir ou non.\nSur la lune qui se lève, vous devez plonger et éclaircir les semis de carottes\nLorsque la lune se développe, elle se développe progressivement à partir d'une mince faucille, grossissant à chaque fois.Pour les carottes, il est avantageux d’effectuer cette période:\nFertilisation de cultures en croissance avec des suppléments minéraux organiques.\nTraitement des semailles: les éclaircir et plonger.\nEnlevez les mauvaises herbes des lits.\nDans cette période, la terre absorbe tout ce qui est utile en le donnant aux racines d'une plante plantée.Par conséquent, la période la plus propice à la plantation est difficile à définir.Il n'est pas nécessaire de planter des carottes au cours de la première semaine depuis le début de la nouvelle lune, sinon, à l'exception des cimes, vous ne pouvez rien attendre.\nLorsque la pleine lune arrive, vous pouvez collecter du matériel pour une plantation future, mais la plantation et la transformation du site sont strictement interdites.La pleine lune épuise le système racinaire.La plante est affaiblie et ne peut être ni traitée ni plantée.\nPleine Lune - Il est temps de récolter les graines\nLorsque la lune décroît et que, dans le calendrier lunaire, elle diminue, vous pouvezsemer des cultures avec des légumes racines.Il existe une différence fondamentale entre la période de plantation de diverses cultures.C'est-à-dire que certains légumes sont plantés sur la lune en croissance, d'autres surdécroissant. Sa phase du calendrier lunaire affecte tous les domaines de la vie de différentes manières.\nPour mieux naviguer, vous pouvez vous procurer un calendrier lunaire et enregistrer les jours où la lune grandit et où elle diminue.Les récoltes effectuées au cours de la troisième semaine de la vie de la lune selon le calendrier lunaire produisent des pousses abondantes.Ils sont rapidement absorbés, germent et donnent des légumes plus forts, plus beaux et avec un goût excellent.\nIl est déconseillé de travailler avec des racines sur la lune décroissante afin de ne pas endommager la plante. En outre, la lune au calendrier décroissant est réputée pour ses carottes pour l'efficacité des actions suivantes:\nfournir un arrosage généreux;\nlutte contre les ravageurs et excrétion des mauvaises herbes;\nlabourer le sol ou le desserrer.\nCette séquence d'actions est typique des saisons d'automne et de printemps, lorsque vous allez planter des carottes. En hiver, vous plantez également des graines sur la lune décroissante du calendrier. Si vous semez des graines sèches, le traitement et la préparation du sol doivent être effectués au début de la réduction du satellite.\nLors de l'implantation de semences, effectuez l'action la quatrième semaine de la phase de formation des satellites.Cette période est propice à la récolte. Le nettoyage de ces jours est efficace car le nettoyage effectué vous permettra de maintenir la qualité du produit et son apparence.\nUne lune décroissante favorise l'application d'engrais et l'élimination des parasites\nÀ la naissance d’une nouvelle lune, de nombreuses actionsles agriculteurs peuvent nuire à la plantation. Les racines et le dessus sont très affaiblis à cette époque. Par conséquent, vous ne pouvez pas manipuler, desserrer, semer et même fertiliser. Mais ce temps est propice à la destruction des mauvaises herbes.\nLorsque la lune se trouvera en Capricorne, en Taureau ou en Vierge, les soins et toutes les actions concernant les carottes et tous les tubercules seront couronnés de succès. Il est préférable de semer des carottes durant les mois de fin octobre et début novembre. Le semis doit être fait avec des graines sèches. Gardez à l'esprit que le gel sévère peut ruiner les cultures.\nEn fonction des différences de climat dans les régions du pays, il existe des différences dans la mise en œuvre de la plantation de carottes dans les phases lunaires, vous devez vous assurer que tous les facteurs sont pris en compte:\nla lune était dans la bonne phase;\nles terres dégelées;\nLe climat correspondait.\nDes engrais minéraux sont ajoutés à la racine en grandissant sur la lune calendaire. Des engrais organiques seront utiles s'ils sont appliqués à une lune décroissante.\nIl est préférable de planter les carottes en se concentrant sur plusieurs indicateurs. En utilisant uniquement les phases de la lune dans le graphique, la récolte ne sera pas réalisée.\nLa plupart des semis ont lieu en octobre avec des semences ou au printemps, au centre. Nous devons attendre le moment où la terre a dégelé pour que le semis commence. Il est important de faire attention aux prévisions météorologiques, elles ne fournissent pas de garantie, mais protègent parfois des coûts inutiles.\nPendant la nouvelle lune, les plantes sont affaiblies\nSemer des carottes est également efficace si vous choisissez la bonne variété. Les légumes racines ont de nombreuses variétés de variétés différentes, qui diffèrentleurs qualités. Selon le climat de la région et le goût du produit final, vous pouvez choisir celui qui vous convient le mieux.\nAvant de planter une culture de racines, calculez les phases de la lune et préparez, à partir des phases, le sol pour la plantation. Creusez votre site en éliminant les mauvaises herbes et en fertilisant les reins.\nSi un travail soigneux avec le sol est nécessaire, commencez plus tôt que d’habitude. Après avoir choisi la phase de la lune, préparez le matériel de plantation pour le semis. Les graines peuvent être plantées sèches ou trempées. Les graines gonflées sont un moyen plus courant et plus efficace de planter efficacement des légumes-racines.\nIl est possible de planter des carottes en pleine terre si votre région répond à tous les besoins de la culture. Si le climat n'est pas assez chaud, couvrez la zone où vous alliez planter, après avoir semé, filmez.\nAu cours du processus de culture des racines, les jours appropriés du calendrier, irriguez et traitez le matériel de plantation avec un engrais organique. Les carottes ont besoin de soins qui satisferont la culture.\nIl est important d'éclaircir les rangées régulièrement et de ne pas les planter de près. Un arrosage abondant et des engrais gâchent le goût et l'apparence du produit. Si tout est observé avec modération: prévoir un arrosage modéré mais régulier; fertiliser en temps opportun et en petites quantités; nettoyer les lits à l'heure; Vous pouvez obtenir un produit d'excellente qualité.\nDes soins excessifs rendront une culture de racines développée par un travail impropre à la consommation humaine. Depuis son apparence et son goût laisseront beaucoup à désirer. Phases de la lune -Un indicateur populaire et précis pour la plantation et l'entretien de divers fruits et légumes.