-10kg à partir de lundi 19nov 07 sur Besançon - Page : 3 - Diététique et régimes - FORUM Nutrition - Doctissimo\n-10kg à partir de lundi 19nov 07 sur Besançon\nDernier message posté le : 08/05/2008 à 16h28\nTcn20nh 22/11/2007 à 16h26\nbienvenue nini ! pinaise, - 5kg en un mois, ça me fait rêver ça !!!!! Déjà je serais contente avec - 500 g\nil a plu à verse toute la journée ici, c'est aussi tout gris et brumeux Heureusement que je travaillais, sinon ça m'aurait filé le bourdon et quand j'ai le bourdon ... JE MANGE !!!!\nL'autre jour, une copine m'a fait goûter du chocolat noir allégé ... celui au lait est pas terrible, le noir ça passait encore. Mais je me demande s'il ne vaut pas mieux un petit carré de bon chocolat plutôt que plusieurs carrés d'allégé ... Pour les papilles en tout cas c'est certain\nQuelqu'un parmi vous connaît les galettezs de riz ? Si c'est bien d'en manger une ou deux comme collation ou pas ??? Moi j'adore, je les considère comme des biscuits\noops je file, j'ai RV dans 1/4 d'h chez l'ortoptiste !!!\nni-02rd 22/11/2007 à 18h13\nTout d'abord petite modification de pseudo suite a l'inscription.\nJe passe de Ni_Ni à ni-ni-06\nEnsuite je vous remercie toute pour votre acceuil\nSinon pour ce qui est de mon régime si ca peut aider, le voici :\nPetit dej' : 1 thé , 1 yaourt nature\nMidi & Soir:\n_100 g de viande maigre ( veau, poulet, dinde)\nou 1 steack haché\nou 100g de poissons.\nLégumes a volonté mais certains sont interdits:\nArtichauts, navets, carottes et poivrons rouge.\nPour les autres je dirai: c'est la fete\nEt en dessert 1 yaourt nature.\nDans l'aprem possibilité d'un yaourt nature.\nEt aussi interdit et vous l'aurez compris : féculent et pain\n(C'est le plus dur pour moi)\nMais petite compensation, coca light autorisé.\nVoilou, ca a marché pour moi, il n'y a pas de raison que ca ne marche pas pour vous!\nCa a l'air contraignant comme ca et c'est vrai que dans la durée c'est difficile mais la satisfaction de voir que c'est efficace, ca motive.\nSinon quand j'ai des coups de pompe je me fais un plat de pate ou riz nature, ca n'a pas d'incidence.\nPour finir je tiens juste a préciser que ce regime viens d'une nutritionniste si ca peut rassurer.\nban41jf 22/11/2007 à 19h27\nmerci ni-ni-06 pour ta réponse\nmais ça à l'air assez "hard" à suivre.\npour le p'tit déj, ça va.\nmais pas le droit aux carottes moi qui adore ça\net puis pas de pain...\nje vais continué pour le moment comme j'ai commencé, c'est-à-dire pas de grignotage ( je m'autorise juste 1 fruit ou une carotte crut si j'ai faim dans l'aprèm )\néviter tous les plats gras ( gratins, viande en sauce... )\npas de biscuits ou gâteaux, etc...\nj'ai réduit ma consommation de pain ( seulement le soir )\net je mets moins de nourriture dans mon assiette et je ne me ressert pas.\nvoilà mon p'tit programme pour le moment.\nsi ça marche pas, j'essaierai ton programme ni-ni-06\nperso, niquel. rien mangé dans l'aprèm, même pas l'envie\net ce soir c'est salade verte et pomme de terre.\ntor64bs 22/11/2007 à 20h14\nbonsoir, de vous voir vous motivé entre vous j'ai moi aussi envie de me méler a vous. Voila j'ai 28ans je mesure 1m77 et pese 76kg je voudrais revenir a 60kg. j'ai accouché il y a 2 mois et la franchement dans la glace ouh lala.\nje commence le velo d'appart ce soir devant la télé et je mange une soupe, des lentilles (cuisinés maison ) et un yaourt.\npour la balance moi c'est tout les jours ce qui me déprime encore plus mais c 'est plus fort que moi....\nvoila vous savez tout alors c'est parti pour le régime GO!\nMis20fm 22/11/2007 à 21h31\nBon bah moi ça a pas été trop régime aujourd'hui! Car ce midi il y avait un repas à mon boulo et j'ai donc été obligé de manger un peu gras mais je suis resté raisonnable dans les quantités! Je me dis que c'est pas grave je me rattraperais demain!\nAh les filles, j'aimerais tant maigrir sans effort.....\nMais je crois que je peux toujours rêver!\nBanksya je trouve ton programme raisonnable! Tu devrais déjà commencer à décoller en fesant attention comme ça!\nMarie_zoe pour les galettes de riz je ne sais pas trop quoi te répondre mais je pense pas que ce soit trop calorique!\nni-ni-06 ton régime est assez stricte! Moi je pourrais pas le tenir, ce serait la fringalle assurée à la fin de la journée ou dans la nuit!\nManimani je suis sûre que tu vas de nouveau arriver à ton objectif, t'a l'air motivée!\nCe soir j'ai envie de pattes alors je vais manger des pattes!\ntor64bs 22/11/2007 à 22h12\nca commence bien! ce soir j'ai pas fait de velo et en plus j'ai manger des gateaux avec mon yaourt!!!!\nJ'ai aucune volonté....\nBon promis demain je commence serieusement!\nban41jf 23/11/2007 à 13h12\nAujourd'hui, c'est le grand doute. J'ai l'impression que j'arriverai pas à maigrir malgrès que je sois très motivée.\nDe plus, je sais pas si vous le ressentez aussi les filles, mais quand je termine un repas après je suis envahie par la culpabilité.\nMême si j'ai fait attention, pas manger trop, ni gras, etc...\nExemple, ce midi, ma grand-mère nous a apporté des flans de saumons ( très bon et pas trop calorique c'est juste du poisson et des blancs battus je crois ), j'ai mangé avec ça de la salade de céleri, 1 petite tranche de pain et 1 orange. Mais je me sens comme coupable d'avoir manger.\nMiss lily, même si t'as mangé un peu plus gras que d'hab c'est pas encore trop grave, tant que tu t'es pas servi 3 grandes assiettes... ça devrait pas avoir trop de conséquence.\nTortue004, tiens le coup. Je suis sûr que tu as de la volonté...Ca met un peu de temps avant de vraiment se mettre en place ( crois-moi je sais de quoi je parle ). Ca fait deux mois que j'avais envi de maigrir et jusqu'à lundi j'ai jamais vraiment réussit à tenir. Faut qu'il y est une sorte de déclic en toi.\nSi tu n'y arrives vraiment pas, fais-toi aider par tes proches. Dans ma famile, tout le monde sait que je fais attention, alors on mange différemment, ou si c'est trop riche ce qu'ils ont prévu, j'ai toujours de la soupe au congel.\nEt puis, tu ne peux pas arrêter tout d'un coup. Je sais pas si tu avais l'habitude de grignoter souvent, mais commence déjà par réduire petit à petit les grignotages, enlève certains aliments de tes repas petit à petit, etc...Tu verras ça sera plus facile.\nMoi, j'ai commencé par arrêter les goûters, si j'ai faim je bois un thé, je mnage un fruit...\nCourage les filles, on se sert les coudes !!!\nmis17fv 23/11/2007 à 15h10\nJ'aimerais me joindre à vous dans ce combat contre les kgs en trop.\nJ'ai 21 ans, je mesure 1,68 pour 60 kgs; ce n'est pas dramatique mais j'ai tout de meme de gros bourellets disgracieux et un beau bidon que je me traine depuis trop longtemps et surtout je suis mal dans ma peau.\nMon objectif est de perdre 500 g par semaine donc -2 kgs pour noel, et continuer jusqu'a arriver à 54 kgs.\nEn fait le problème vient surtout du fait que je mange trés déséquilibré, je suis trés gourmande avec un copain tout maigre mais qui mange pour 4!\nJe ne suis pas sportive mais pas sédentaire non plus, je fais de l'aikido 1 à 2 fois par semaine et quelques fois (quand la motivation est là ce qui n'est vraiment pas régulier) un peu de vélo d'appartement.\nJe pars sur une base de 1200 à 1400 kcal par jour avec un repas + un gouter plaisir par semaine. Et surtout manger quand j'ai faim et non plus par gourmandise!\nCela faisais un moment que je souhaitais m'inscrire sur un post sans oser me lancer (trop peur de l'échec).\nMais cette fois je dois y arriver ne serait ce que pour manger mieux.\nVoilà j'espere qu'on pourra toutes s'entraider!\ntor64bs 23/11/2007 à 17h30\ntout d'abord merci banksya pour ta motivation....\nCe matin j'ai seulement bu un café sans sucre bien sur !et ce midi j'ai pas manger car j'avais rendez vous chez le dentiste aie aie!!!\nEn rentrant a 16h j'avais faim mais je savais que si je mettais le nez dans le placard a gateaux je ne le ressortais pas alors je me suis fais un gros café!\n(en plus j'ai mal aux dents...)\nce soir il est prevu soupe salade et yaourt. mon homme lui c'est pizza (miam miam).\npour le velo devant le film du soir je sais pas encore ca dependra de mon mal de dent\nah oui ce mation je me suis peser (comme tout les matins) et malgré mon écart d'hier mon poids est toujours de 76kg. voila vous savez tout .....\nmiss-patel ton programme a l'air tres bien en plus tu a l'air motivée c'est encore mieux. ton copain tout maigre qui mange comme 4 je connais j'ai le meme a la maison et c'est tres dur surtout quand il te dis que tu est tres bien comme ca et que toi tu te sens mal dans ton corps!!!!\ndes fois j'aimerais etre a sa place mais bon!!!\nALLEZ ALLEZ TOUTES MOTIVEES POUR LE MEME COMBAT!\nman28ri 23/11/2007 à 19h38\nAlors depuis hier j’essaye de poster mais ça ne veut pas, et au bout de 3tentatives j’ai plus le courage de réecrire le message. Bref je voulais dire :\n-les galettes de riz c’est un bon complement regime, il ne juste pas en abuser, car même si c’est leger ça reste du riz\n-il y a le rissin, vous savez ces batons apero pas salé, il paraît que c’est pas mal non plus pour le regime\n-autre astuce minceur : pour les sauces prendre du yaourt ou fromage blanc à la place de la creme\n-sinon je ne sais plus le nom de la petite nouvelle qui donnait son regime de dieteticienne, bref il n’est pas mal en fait c’est un regime hyper proteiné, il manque juste quelques fruits, même s’il n’en faut pas beaucoup, 2 ou 3, car ça reste des glucides.\n-\tBienvenue à toutes les nouvelles.\nMoi je n’arrive pas à m’y mettre vraiment, toujours le soir qui ne va pas. Hier je suis allée chez le coiffeur, ça m’a fait du bien !! C’est aussi un conseil, car l’erreur est de se dire : j’irai quand tout sera fini, regime, etc. Et en fait on s’aime encore moins dans la glace et on mange…des glaces !!\nEnfin moi je sais que ça me fait du bien, d’autant plus que chez le coiffeur je me trouve tellement vilaine que ça me motive pour tout changer.\nCe we, je ne vais pas pouvoir faire comme je veux, je suis invitée. Mais dès lundi c’est parti…vraiment, là c’etait la phase de preparation psychologique !!!\nAllez les filles ne craquons pas !\n-\tidem je ne sais plus laquelle de vous disais culpabiliser quand elle mangeais, même peu. Je te comprends totalement moi ça me fait pareil ; alors c’est bien mais faut se mefier car :\nça montre que tu es partie ça y est tu es lancé, tu l’as eu ton declic, et ça c’est super !!\nMais faut se mefier pour ne pas devenir trop extreme et du coup trop restrictive et finir par craquer à un moment donné, le côté tout ou rien que je connais si bien !!\nDsl les filles d’ecrire si long, je sais que des fois c’est barbant à lire, mais à cause des bug j’avais pleins de trucs à dire !!!\nMis20fm 23/11/2007 à 19h55\nMon Chéri m'invite ce soir au mac do!\nJe ne peux pas refuser une telle invitation!\nVraiment je ne sais pas résister, quelle honte!\nCette semaine j'ai perdu 500 grammes! Mais c'est pas une bonne raison pour aller au mac do...\nmis17fv 23/11/2007 à 22h25\nD'aprés tous ces messages et mon expérience je crois que notre première démotivation: c'est nos hommes!!\nMoi pareil il m'a proposé chinois ce soir...je lui ai dit non en lui disant que je m'étais motivé et que je recommencé à faire trés attention et il m'a répondu "ouais super on y crois tous" d'un ton blasé... il m'a trop vexé et déçu, c'est de soutien que j'avais besoin.\nPour sa défense je lui dit ca tous les mois, mais bon cette fois j'y crois, la preuve je me suis lancé sur ce post!\nsinon pour ma première journée c'est une réussite pas de craquage mais un peu faim quand même...\nMiss lily tu as déja un peu perdu c trés bien, ca me tarde de voir ca en moins sur la balance!\nEt merci pour tes conseil manimani.\nban41jf 24/11/2007 à 19h10\nCoucou ! et bienvenue à miss pastel\nY a pas de raison que des tas de personnes arrivent à perdre du poids et pas nous !\nMoi, j'y crois et vous aussi. Même si ça risque d'être dur, même si des fois la tentation sera trop forte, même si les autres ( nos proches ) ni croient pas, nous on y croit et on sera plus fortes !\nJe vous souhaite une bonne soirée et svp : gardez espoir !\nEt vive les fruits et les légumes !!!!\nni-02rd 24/11/2007 à 20h13\nLe week-end commence bien, ce soir une moitier de pizza .\nEt oui c'est ca quand on a pas envie de faire à mangé!\nMais bon hier 1h de sport intensif en salle on dira que ca aura compensé.\nLundi j'm'y remet a fond cette fois-ci et c'est mon dernier mot!!!!\ntor64bs 24/11/2007 à 20h28\nbon pour moi aujourd'hui c'est cool deja ce matin la balnce affichait 75, 2 kg donc - 800g cool cool!!!!\nce soir j'ai pas fait d'ecart je suis tellemnt contente.\ndu velo devant la télé tel est mon programme ce soir.\noui courage les filles comme dis banksya nous on est motivées et oui on y crois fort et on y arrivera........\nmis17fv 25/11/2007 à 10h00\nmoi hier ca a été un peu la cata, mon chéri m'y a trainé finalement au chinois...\nMais bon je considère que c'est mon repas plaisir de la semaine (je veux pas me frustrer en faisant un regime trés strict que je ne tiendrai pas). Donc plus droit à l'erreur jusqu'au wkd prochain.\nEt aujourd'hui je vais faire une heure de vélo pour me rattraper.\ntortue bravo c génial!\nbon courage, pour moi le plus dur c'est le wkd...\nban41jf 25/11/2007 à 14h47\nhier soir, moi aussi y a eu pas mal de laisser aller...\np'tite soirée entre potes et du coup : pizza, sushi, cookies... mais bon, comme dit miss pastel c'est mon repas plaisir de la semaine !\nil fait beau aujourd'hui, alors je vais aller faire un jogging et profiter un peu de ce soleil.\ndemain matin, grand verdict : pesée !!! aie aie aie\nmis17fv 25/11/2007 à 14h44\nca y est je viens de faire un heure de vélo... pas facile facile.\nMiss tortue tu devrais (si tu peux bien sur) faire ton vélo le matin, l'idéal étant avant le petit-dej (ca je sais c infaisable...) ou avant le repas de midi.\nCar le corps est obligé de puiser dans les graisses n a presque pas de sucre dans le sang, seulement celui du petit dèj (qui chez nous n'est pas trés riche).\nLe soir il prend en premier le sucre des repas de midi et soir donc moins de graisses.\nEnfin même si c le soir c toujours beaucoup mieux que rien!\ntor64bs 26/11/2007 à 10h28\naujourd'hui 75kg c'est cool.......\npour le velo d'apart oui je sais que c'est mieux le matin ou le midi avant les repas mais avec mes 2 filles (2ans et 2.5 mois) c'est impossible!!!!!!\nalors c'est soit l'aprem pendant que tout le monde fait dodo ou le soir quand redodo.\nbon tenez moi au courant de vos exploit et surtout du verdict de la balance en tout cas vous etes toujours aussi motivée que moi et c'est l'essentiel.\nmis17fv 26/11/2007 à 13h28\nDis donc tortue tu perds super vite!\ntu as commencé y a même pas une semaine non? déjà -1 kg\nMoi je vais essayer de ne pas me peser jusqu'a vendredi... j'ai une balance à aiguille et non électronique donc on voit pas vraiment l'évolution avant 500g, et je veux pas me démotiver en voyant que j'ai encore rien perdu.\nce midi pas d"ecart: soupe, jambon, un peu de pain (30g), yaourt nature et une compote.\nTcn20nh 26/11/2007 à 15h33\nVous avez passé un bon week end ? J'ai vu qu'il y avait du restau chinois pour certaines De temps en temps ça fait du bien d'oublier sa ligne ....\nSuis montée sur la balance, bon, malgré les écarts de fin de semaine, ca va, j'ai rien pris !!! J'ai eu un we catastrophique niveau bouffe Vu que je n'étais pratqiemenet jaùais à la maison, j'ai mangé un peu n'importe quoi n'importe quand Et comme j'ai des déplacements prévus les deux prochaines semaines, je crains que ça fasse encore pareil ! Mais ce n'est pas grave, comme on dit, Paris ne s'est pas en un jour, donc une silhouette de rêve non plus\nWaouhhhhhhhh tortue, -1kg en une semaine, c'est super ça !\nManimani, je suis pareille que toi, c'est le soir où tout se gâte ! On finira bien par arriver à passer ce cap\nPour mes galettes de riz, je pensais m'offrir ça pour la collation de 4h : une ou deux galettes de riz avec un fruit ou une compote ou un yaourt ...\nJ'ai un beau velo d'appart et aussi un step, mais c'est pas demain la veille qu'ils risquent d'être usés J'avoue ne pas trouver le temps (ni me donner beaucoup de mal pour le trouver) pour en faire. Entre le boulot, le bénévolat et les tâches quotidiennes, ça me laisse pas des masses de plages horaires libres ... Mais je vais essayer de me faire un planning et de m'y tenir dès que ces fichus déplacemetns seront terminés\nallez les filles, on y arrivera !\nQue la force du NO CRAQUAGE soit avec nous !!!!\nban41jf 26/11/2007 à 19h06\nFélicitation tortue004 !!! continue dans cette voie là, c'est cool.\nEt vous, ça donne quoi la balance ?\nEn ce qui me concerne, ce matin j'ai complètement oublié de me peser, donc ce sera pour demain matin. Mais très honnetement je ne pense pas avoir perdu le moindre gramme, pourtant jusqu'à samedi soir où j'ai fait un écart j'ai tenu bon.\nMais, aujourd'hui j'ai mangé des "mon chéri" pour combler ma frustation. Et oui, car le chocolat, ça me calme...\nLe step c'est bien ? ça fait travailler les fesses et les hanches ?\nmis17fv 26/11/2007 à 22h52\nLe step c'est trés bien pour travailler tout le membre inferieur: cuisse, mollet, fesses, hanches. Je crois même que ca travaille un peu les abdos.\ndonc pour affiner et muscler les jambes c'est trés efficace.\nPar contre pour voir des kilos en moins sur la balance c'est mieux tout ce qui est cardio : vélo, jogging.\ntor64bs 27/11/2007 à 09h44\nsi j'ai perdu aussi vite c'est que depuis vendredi (jour du dentiste) je mange tres peu car j'ai mal au dents encore!!!\nhier par exemple j'ai mangé:\nmatin--> café sans sucre\n10h---> café sans sucre\n12h---> café sans sucre\n16h--->café sans sucre\n21----> soupe de potiron, ratatouille,yaourt nature.\n+ 1/2h de velo intensif pendant la sieste des filles!!!\nvoila je sais ce n'est pas tres bien de ne pas manger mais bon en meme temps je ne me prives pas trop vu que j'ai mal aux dents (j'y retournes vendredi).\npour le step ca peu etre sympa mais je ne sais pas en faire j'ai pas de guide et pas de ptit banc!!\nje voulais moi aussi me peser 1 foius par semaine mais je n'u arrives pas et ce matin la balance indiquait 75kg000 je suis assez contente.\nbon courage a vous les filles et à tres vite.\nmis17fv 28/11/2007 à 17h11\nah oui tu manges trés peu tortue! Mais si t'as mal aux dents ca se comprend.\nMoi ca va, pas d'écarts (enfin pour moi écarts = journée à plus de 1300 kcal) et ce matin : 59 kgs!\nDonc un de moins!\nMais enfait 59 c'est mon poids de forme je suis presque tout le temps stabilisé à ca, j'avais pris 1 kg dans les 15 derniers jours avant de commencer le régime. Le plus dur c'est de déloger ceux qui sont bien ancré...\nEt ca sera pas pour cette semaine: ce soir je fête l'anniversaire d'une trés bonne copine au resto et elle a choisie: un resto à fondue...\nPour couronner le tout, j'ai de la famille qui vient ce week-end et apparement il est prévu gros repas midi et soir.\nDonc j'espère surtout limiter les dégats et ne pas reprendre avant de prendre un nouveau départ lundi.\nPourquoi le mot régime est il autant opposé aux mots: vie sociale?!\nban41jf 28/11/2007 à 19h39\nc'est vrai que le jogging c'est ce qu'il y a de mieux, ça fait vraiment TOUT travaillé. Je pense sérieusement m'y remettre, car à côté de mon nouveau stage, y a un grand stade !\nsinon, je me suis toujours pas pesé, mais moi c'est la gross cata les filles.... hier soir, chinois car on ne pouvais pas utiliser la cuisine pour cause de travaux, et là à 18h, je crois avoir fait une tite crise de boulimie ( j'ai mangé des choco et des bugnes que ma grand-mère a fraichement fait ) !!!!!!!!\nc'est l'horreur, actuellement je me détesteet pas le moral du tout. Pourtant, je suis toujours motivée et je veux vraiment y arrivée.\nCe soir, ça sera soupe pour moi avec un yaourt nature.\ntor64bs 29/11/2007 à 09h30\nbon aujourd'hui pour moi ca va 74.7kg ce matin je suis contente mais bon j'ai toujours mal aux dents (et c'est pas drole)\nj'ai pas refait de velo en plus j'ai des ouvriers chez moi alors bon j'en ferait plus tard.\npour vous ca a l'air d'allez le moral tant mieux!\nquand on voit le temps on ce dis qu'on mangerait bien une bonne raclette plutot qu'une salade!!!!\nil faut tenir le coup et c'est pas facile......\nmais quand on voit la balance c'a fait plaisir ( sourire garantie).\ntenez moi au courant de vos\ntor64bs 29/11/2007 à 09h38\nje reprend le message je disais tenez moi au courant de vos exploits!!!\nje sais pas vous mais moi depuis que je suis au regime je sais deja la veille ce que je vais faire a manger pour moi (repas tres peu calorique) pour mes filles (repas equilibre) et pour mon mari j'ai tendance a le gaver de petits plats tres riche en matiere grasse( hier par exemple j'ai fait pleins de petits gateaux au chocolat pour son gouter) comme si je prenais du plaisir a le voir manger des choses caloriques et pouvoir me dire tout cequ'il mange ce n'est pas qui prend les kilos!!!!\nVOUS ME COMPRENEZ?????? ou suis je bizarre!!!!!!!\nbon allez bebe pleure alors a+\nmis17fv 29/11/2007 à 13h12\nBanskya si tu es toujours autant motivée tu vas y arriver, c'est juste que tu mettras un peu plus de temps.\nPour le resto j'ai eu le même problème hier et franchement je culpabilise pas... car: 1. c'était prévu et je ne peux pas imposer un menu à tout le monde (15 personnes voulant se péter le bide) parceque moi je suis au régime\n2. je préfère prendre un peu plus de temps pour perdre du poids plutot que de regarder les autres manger des bonnes choses qui me font envie et me sentir frustré avec ma salade (sachant que je craquerai plus tard dans la soirée ou le lendemain, la frustation étant trop importante).\nSi tu trouves que mes raisons sont absurdes alors culpabilise à mort mais fanchement je crois ne pas avoir trop tord.\ndonc je me dis que j'ai apprécié ce moment donc ca valait le coup mais j'essaie de rattraper tout ca aujourd'hui et demain et surtout de na pas le renouveler. Le tout étant de, si on ne perds pas, au moins ne pas reprendre.\nSi tu n'as pas le moral tu n'y arriveras pas donc positive et remets y toi à fond!\nmis17fv 29/11/2007 à 13h18\ntortue je trouve ca un peu bizarre! ou alors tu as vraiment une volonté de fer et rien ne peut te faire craquer.\nPour moi c'est la torture de regarder mon ami se gaver de gateaux ( surtout fait maison), pizza et glaces...!!\ntor64bs 29/11/2007 à 13h58\ntu fait bien de dire ca!!!! ce midi quand les ouvriers sont partis manger j'ai craqué et j'ai manger 2 sachets de gateaux (13 pepitos) + 1 barre de chocolat + 1 tranche de jambon + 3 vache kiri + 1 barre chocolatée........;\nje n'arrivais pas a m'arreter par contre pour ce soir mon mari j'ai fait une tarte et ca je n'y touche pas...\net quand je craque c'est quand je suis toute seule et que personne ne me voit....\nmais c'est la stricte vérité je prends du plaisir a regarder manger mon mari surtout quand ce qu'il mange est calorique je t'assure je suis vraiment cinglée!!!!!\nmais je ne dis pas que je bave pas interieurement et que je n' avalerais pas tout ce qu'il mange...\nj'arrive a ne pas manger ou tres peu quand je ne suis pas toute seule, mais il suffit d'un rien quand je suis seule pour craqué et manger n'importe quoi et sans plaisir la preuve en est ce midi, alors du coup je me suis peser toute suite apres avoir craqué et je pese 75,4kg au lieu de 74.7kg ce qui ne veux rien dire je sais ( mais c'est plus fort que moi)\nje sais que ca ne rime a rien mais mon poids est une obsession je suis cinglée (et le comble si tu veux tout savoir c'est que je ne parlerais pas de mon ecart a mon mari par honte ou par dégout pour moi je sais pas...\ntout ce que je sais c'est que vous ecrire et vous dire toute le vérité sans etre jugé me fait vraimant du bien...


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Selon une équipe de chercheurs de l'Université de Bath, passer une semaine sans réseaux sociaux entraînent des améliorations significatives du bien-être des utilisateurs. « Bien sûr, les réseaux sociaux font partie de la vie et pour beaucoup de gens, c'est un élément indispensable de qui ils sont et de la façon dont ils interagissent avec les autres. Mais si vous passez des heures chaque semaine à faire défiler et que vous sentez que cela a un impact négatif sur vous, cela pourrait valoir la peine de réduire votre consommation pour voir si cela aide ». Avez-vous déjà ressenti le besoin de prendre une pause des réseaux sociaux ? | Toluna\nSelon une équipe de chercheurs de l'Université de Bath, passer une semaine sans réseaux sociaux entraînent des améliorations significatives du bien-être des utilisateurs. « Bien sûr, les réseaux sociaux font partie de la vie et pour beaucoup de gens, c'est un élément indispensable de qui ils sont et de la façon dont ils interagissent avec les autres. Mais si vous passez des heures chaque semaine à faire défiler et que vous sentez que cela a un impact négatif sur vous, cela pourrait valoir la peine de réduire votre consommation pour voir si cela aide ». Avez-vous déjà ressenti le besoin de prendre une pause des réseaux sociaux ?\n47% 20 votes\n53% 23 votes\nOui, cela m’est arrivé plusieurs fois 22 votes\nOui, cela m’est arrivé plusieurs fois\nOui, cela m’est arrivé une ou deux fois 13 votes\nOui, cela m’est arrivé une ou deux fois\nNon, même si je passe beaucoup de temps sur les réseaux 3 votes\nNon, même si je passe beaucoup de temps sur les réseaux\nNon, je ne passe pas beaucoup de temps sur les réseaux 5 votes\nNon, je ne passe pas beaucoup de temps sur les réseaux


La Foire de Lyon n’a-t-elle pas pris un coup de vieux avec le développement de l'e-commerce ?\nVéronique Szkudlarek, Directrice de la Foire Internationale de Lyon,\nPas du tout ! Le développement du commerce en ligne n’a en aucun cas affecté la fréquentation de la Foire. Pour moi les deux sont modes d’achat compléméntaires : le public s’informe sur internet mais éprouve toujours le besoin de voir, ou de toucher les objets qu’il souhaite acheter. Et puis le thème de cette année prouve que l’on n’a pas pris de coup de vieux. En choisissant le Japon, la Foire de Lyon s’ouvre à un pays extrêmement moderne. Tout au long de cet événement (du 19 au 29 mars, NDLR) plusieurs manifestations vont permettre de se familiariser avec la culture japonaise. On pourra découvrir l’histoire des samouraïs ou bien encore assister à des combats de sumo. Une place importante sera également accordée aux jeux vidéos ainsi qu’aux mangas. Un concert de Bernard Minet est également prévu : l’occasion de réentendre pour toute une génération les génériques des dessins animés cultes de leur enfance.


Vente parking dans le Rhône (69) avec CENTURY 21 Immo Chazay\nPourquoi acheter votre parking avec un agent immobilier CENTURY 21 Immo Chazay ?\nAcheter un parking, qu'il s'agisse de son habitation principale, secondaire ou encore d'un investissement locatif, est un acte impliquant qui requiert du temps, de l'attention et de réelles connaissances. Cet investissement est important et signifie aussi une nouvelle vie qui commence. L'agence CENTURY 21 Immo Chazay située à CHAZAY D AZERGUES (69380) est à vos côtés, avant, pendant et après l'achat de votre parking. C'est pour chaque professionnel de notre agence immobilière CENTURY 21 Immo Chazay une opportunité de vous guider dans le cadre de la réalisation de ce nouveau projet de vie en vous offrant le meilleur service jamais offert par aucune autre organisation immobilière


Sophie Davant : Une immense star de la chanson a partagé un duo avec elle | Non Stop People\nMercredi 04 Septembre - 15:45\nMardi 3 septembre 2019, Sophie Davant a pris les commandes d'un nouveau numéro de son émission "Affaire conclue" diffusée sur France 2. Parmi les vendeurs, l'animatrice a fait la connaissance de Jules qui a révélé être un grand fan de Salvatore Adamo. L'occasion pour la journaliste de livrer une anecdote sur le chanteur. Non Stop People vous en dit plus.\nEn mai dernier, Sophie Davant était l'invitée de Cyril Hanouna dans "Touche pas à mon poste" sur C8. L'animatrice s'était alors confiée sur l'arrêt de son émission "C'est au programme", à l'antenne depuis 1998 sur France 2. "Il y avait quand même des bruits qui couraient depuis un certain temps", expliquait-elle. Et de poursuivre : "J'ai essayé de défendre l'émission, lancer les arguments de l'audience, les arguments de l'équipe (...) C'est triste. On aimait travailler ensemble". Le 2 juillet dernier, Sophie Davant tournait le dernier numéro de son émission, comme l'avaient révélé nos confrères du Parisien. "C'est un épisode de sa vie qui se termine, mais la série est encore longue", confiait William Leymergie, créateur du programme.\nQuelques jours plus tard, l'animatrice faisait ses adieux à "C'est au programme" tout en s'adressant aux téléspectateurs. "Merci à tous, merci pour cette belle aventure. On a pris du plaisir, on a tout fait pour vous servir. Vous avez été au rendez-vous très souvent (...) À bientôt, nous on va continuer de se voir en dehors de l'antenne (...) Merci encore et à bientôt".\n"Il était plus intimidé que moi"\nMalgré l'arrêt de "C'est au programme", Sophie Davant est toujours sur France 2 où elle anime l'émission "Affaire conclue". Mardi 3 septembre 2019, l'animatrice a échangé avec un fan de Salvatore Adamo qui n'a pas hésité à pousser la chansonnette sur l'un des titres emblématiques du chanteur, à savoir Vous permettez monsieur. Une performance qui a rappelé des souvenirs à Sophie Davant. En effet, elle a partagé un duo avec le chanteur en 2014 pour les besoins de l'émission "Toute la télé chante pour le Sidaction". "C'est un immense artiste qui a vendu des millions de disques dans le monde entier. Eh bien, il était plus intimidé que moi, vous imaginez", a-t-elle commencé. Et de poursuivre : "Je lui ai massacré sa chanson".\nSophie DavantAffaire conclueFrance 2animatriceduostar internationale


AFFAIRE Paul Wayne Lynch - Acceptation du règlement\nTORONTO, le 8 déc. 2016 /CNW/ - Le 16 novembre 2016, une formation d'instruction de l'Organisme canadien de réglementation du commerce des valeurs mobilières (OCRCVM) a accepté une entente de règlement, comportant des sanctions, conclue entre le personnel de l'OCRCVM et Paul Wayne Lynch.\nM. Lynch a reconnu qu'il a déterminé de façon discrétionnaire le moment de certaines opérations effectuées dans des comptes de client ainsi que le prix des titres visés par ces opérations et qu'il a accepté des instructions de négociation sans avoir obtenu l'autorisation écrite de le faire.\nPlus précisément, M. Lynch a reconnu les contraventions suivantes :\nDe 2010 à 2012, M. Lynch a effectué des opérations discrétionnaires dans les comptes de trois clients sans que ces comptes aient été autorisés ni acceptés comme comptes carte blanche, en contravention de l'article 4 de la Règle 1300 des courtiers membres de l'OCRCVM.\nDe 2010 à 2012, M. Lynch a fait défaut de tenir les dossiers minimaux prescrits en ce qui concerne le compte d'une cliente, du fait qu'il a accepté des instructions de négociation du père de cette dernière sans avoir obtenu de la cliente l'autorisation écrite de le faire, en contravention du sous-alinéa 1(i)(3) de la Règle 200 des courtiers membres de l'OCRCVM (maintenant le sous-alinéa 2(m)(iii) de la Règle 200 des courtiers membres de l'OCRCVM).\nAux termes de l'entente de règlement, M. Lynch a accepté les sanctions suivantes :\nune amende totale de 17 500 $;\nl'obligation de réussir de nouveau le Cours relatif au Manuel sur les normes de conduite dans les six mois suivant la date d'acceptation de l'entente de règlement.\nM. Lynch a aussi convenu de payer une somme de 2 000 $ au titre des frais.\nOn peut consulter l'entente de règlement à http://docs.iiroc.ca/DisplayDocument.aspx?DocumentID=C31E715765A548269070A039C1686F12&Language=fr\nL'OCRCVM a ouvert officiellement l'enquête sur la conduite de M. Lynch en octobre 2014. La conduite en cause a eu lieu pendant que M. Lynch était représentant inscrit à la succursale d'Ottawa (Ontario) de Marchés mondiaux CIBC inc., société réglementée par l'OCRCVM. M. Lynch est toujours employé à titre de personne inscrite auprès de cette société.\nRenseignements : Pour de plus amples détails, veuillez communiquer avec les personnes-ressources ci-dessous. Mise en application : Elsa Renzella, Vice-présidente à la mise en application, 416 943-5877, erenzellal@iiroc.ca; Médias : Karen Archer, Chef des relations avec les médias, 416 865-3046, karcher@iiroc.ca


Torri Higginson - Stargate-Fusion.com\nElle commence sa carrière d'actrice en 1991 avec The Photographer's Wife puis va connaître de nombreuses productions comme TekWar (aux côtés de Lexa Doig) avant d'intégrer le casting du Patient Anglais avec Juliette Binoche. Entre 1999 et 2000, elle interprète le rôle principal de The city (elle obtiendra un Gemini Award en 2000 pour ce rôle). Elle arrive dans Stargate SG-1 pour remplacer Jessica Steen dans le rôle du Dr Weir en 2004. Elle joue le même rôle dans Stargate Atlantis durant plus de 60 épisodes avant de quitter la série en 2008.\nFort de cette notoriété, elle obtient le premier rôle de deux films en 2008 : Yumi in love et Smile of April. Elle est également présente dans deux épidode de la série NCIS : Enquêtes spéciales dans le rôle du Dr Jordan Hampton en 2007 puis 2009.\nEn 2010, elle tourne un second rôle dans le film Stonehenge Apocalypse de Paul Ziller. Elle y croisera Peter Wingfield (Tanith dans Stargate SG-1) et Aaron Pearl (le jeune George Hammond de l'épisode "1969" de Stargate SG-1)\nDe 2015 à 2019 elle retrouvera les créateurs et producteurs Joseph Mallozzi et Paul Mullie de la série Dark Matter qu'elle avait déjà rencontré sur Stargate Atlantis. Elle y joue le rôle du Commander Delaney Truffault pendant 8 épisodes.


Question de tonifiant pour la peau.\nDernière réponse: 24 août 2009 à 18h12\n23/07/2009 à 19h30\nJe reviens de la pharmacie et je me suis fais dire pour la toute première fois que lors d'un nettoyage du soir (démaquillage)il faut se nettoyer la peau avec un nettoyant approprié,j'utilise bioderma,c'est un excellent produit mais il a tendance à m'assecher la peau en hiver donc je viens d'acheter le gel nettoyant moussant de galénic.Ensuite il faudrait utiliser une lotion micellaire pour enlever les restants de maquillage,tonifier la peau avec un tonique et mettre de l'eau thermal puisque l'eau du robinet ne serait pas bonne pour la peau(déséquilibre le PH) et ensuite appliquer sa crème de nuit.\nPour le jour ce serait simplement d'utiliser la micellaire de tonifier mais ce ne serait pas obligatoire au matin d'utiliser de tonique et ensuite d'appliquer la crème de jour.\nJ'aimerais que vous me confirmez si ces infos sont bien vrais,est-ce vraiment nécessaire et la meilleure chose à faire pour un soin complet pour sa peau?\nQuelle est la différence entre un tonifiant et la micellaire?\n24/07/2009 à 8h38\nfranchement ta pharmacie ce sont des vendeurs de tapis\nune lotion micellaire est un nettoyant démaquillant\net l'eau thermal a la même utilité que le tonique\nen gros sous couvert de noms differents, ils te vendent 2 fois les mêmes produits\net ensuite de faire ce qu'ils te disent tu troubveras cela tellement fastidieux ... que tu ne le feras pas longtemps\nprends toi un bon demaquillant et une lotion tonique ...\nLa micellaire est une lotion nettoyante / demaquillante. Le Tonic est une lotion qui rétabli le PH de ta peau. Si ton ph est déséquilibré tu sature ta peau avec les autres produits que tu vas appliquer. Ta peau a besoin d'être neutre pour absorber les principes actifs contenu dans la crème. Donc appliquer du tonic entre le démaquillant et la crème.\nPS : ton pharmacien est un bon vendeur !


KTM X-bow concurrente de Ariel Atom, un jour peut étre... - Page 65 - Auto titre\nAutotitre › Forum Auto › KTM › X-Bow › KTM X-bow concurrente de Ariel Atom, un jour peut étre... « 65 Répondre\nPage précédente 1 2 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65\n57161 vues KTM X-bow concurrente de Ariel Atom, un jour peut étre...\nepine43 le jeu 11 fév 2021 à 16:37\nah ben , s'ils gardent les journées open , c'est génial !\nPS : et contradictoire avec les annonces de presse....pas la peine de me dire que la presse est dans le caniveau !!!\nAlexis48200 le ven 12 fév 2021 à 12:42\nÀ priori ce sera pour 4 ans pour l'instant.\nAvec réduction graduelle jusqu'au zéro thermique...\nDonc ils on peut-être pas tort à 100%, mais ils on pris des raccourcis\nmac94 le ven 12 fév 2021 à 14:19\n« mac94 tu devrais modifier ton pseudo pour mac97 »\nSuperZank le ven 12 fév 2021 à 15:35\nBin vu que tu pèses 97 kg\nmac94 le lun 15 fév 2021 à 08:45\n« Bin vu que tu pèses 97 kg »\nça risque d'être compliqué si je dois le changer chaque semaine :-)\ncariffy le lun 5 avril 2021 à 13:04\nOui très interessant cette KTM..... faudrait juste un Pare-brise et une capote.\nzelbreack le ven 16 avril 2021 à 16:43\nToujours à tenter de boucler un budget, je suis régulièrement le marché Suisse. Un peu inquiet de voir que tous les vendeurs gardent leurs X-Bow sur les bras (en France ça a l'air pareil).\nSauf que, en 3/4 semaines, il y a 4 X-Bow R et 2 "normales" qui sont sorties des annonces. Et vu que les garages n'ont habituellement aucun problème à laisser leurs annonces des mois voire des années, AMHA, elles sont vendues.\natom245 le ven 16 avril 2021 à 18:30\nCa peut se négocier de pas mal ces petites bêtes, il y en a bcp sur le marché de l'occase surtout en Allemagne.\natom245 le sam 26 juin 2021 à 20:13\nUne X-BOW est arrivée au garage en attente d'être livrée à son futur propriétaire. Ce qui m'a permis de faire environ 250 kms à son volant.\nOn a beaucoup parlé de cette X-BOW (moi le premier) mais sans vraiment savoir ce que c'était. On l'a souvent comparée à une Atom et on a dit des tas de choses sans trop savoir. J'ai vu, j'ai roulé, maintenant je sais.\nLa X-BOW est une auto au moins aussi attachante que l'Atom si ce n'est plus. Sur route une X-BOW est plus agréable qu'une Atom et surtout plus facile, cette version (270cv) distille la puissance avec force mais de façon linéaire, rien à voir avec la furie d'une Atom qui côté moteur est beaucoup plus jouissive et procure bien plus de sensation. Le chassis de la X-BOW surclasse celui de l'Atom, l'auto est mieux "posée", plus stable, moins joueuse mais plus académique dans sa façon d'être menée. On sent au volant que c'est un peu plus lourd que l'Atom mais le toucher de route est excellent, le confort est bon pour ce type d'auto, dommage que les sièges ne maintiennent pas mieux en latéral. Pédalier et volant réglable c'est top pour trouver la bonne position. C'est une auto avec laquelle on peut rouler vite sans fatigue et qui demande moins de vigilance que l'Atom. La qualité de fabrication et la finition de l'ensemble sont nettement supérieur à ce que propose Ariel, y'a pas photo. Reste que le coeur peut pencher vers l'Atom si le but est de faire uniquement du trackday quoique j'aimerais vraiment voir ce que donnerait une X-BOW 330cv face à une ATOM avec le même pilote.\nPour un usage mixte route/trackday et pour le plaisir d'avoir une auto vraiment bien finie... et avec du carbone mat partout, c'est la X-BOW. Simple si elle n'était pas vendue, je la gardais pour moi.\nYakou23 le sam 26 juin 2021 à 20:39\nC’est pas beau de vieillir ….\natom245 le sam 26 juin 2021 à 22:34\nTu me diras ça bientôt...\nYakou23 le dim 27 juin 2021 à 00:52\nCaterHam_7 le dim 27 juin 2021 à 07:40\nzelbreack le lun 28 juin 2021 à 12:43\n@atom245 : c'est l'ancienne de Epine 43?\natom245 le ven 9 juil 2021 à 19:21\nOui ! Vendue avant d'avoir eu le temps de la mettre en annonce. Faut dire qu'elle est en très très bon état pour une 2009 et très bien optionnée. Et surtout une première main pas matraquée.\nUne R devrait bientôt arrivée, première main également avec 10 000kms. 300cv, moteur positionné 19mm plus bas que la version 240, gros freins, beaucoup de carbone. J'ai hâte de la voir rentrer au garage celle-ci.\nepine43 le ven 9 juil 2021 à 20:17\nil faut dire qu'Atom 245 est un type super qui sait mettre en confiance et connait parfaitement son affaire...cette Katoche m'a donné bien du plaisir mais je roulais de moins en moins et comme je l'avais raconté des le début je ne suis pas passionné par les journées circuit , j' y ait participé quelques fois avec plaisir mais pas avec passion... , ma passion depuis 55ans c'est le tout terrain ...\nles contraintes de la route actuelle me gachait aussi mes balades avec cette auto qui devient trés vite illégale !\nfabala-x le mer 21 juil 2021 à 12:10\nmaxz318is le mer 21 juil 2021 à 13:04\nepine43 le mer 21 juil 2021 à 13:05\nmais c'est, pardon c'était la mienne !...si c'est toi le proprio , je suis ravi que ce soit un membre éminent du forum....\nfabala-x le mer 21 juil 2021 à 13:09\nNon c'est pas moi, c'est une photo du nouveau proprio sur Facebook, elle remplace un speedster turbo\npetij71 le mer 21 juil 2021 à 13:54\nLa plaque en « KZ 43 »? Elle est de quand cette voiture?\nmaxz318is le mer 21 juil 2021 à 14:31\nAu hasard, je dirais ... 2009 comme c'est écrit au dessus\npetij71 le mer 21 juil 2021 à 15:25\nDebut du système SIV pour les plaques d’immatriculation : avril2009\nC’est surtout les lettres! Il n’y a pas de voitures dans le 43?\nmaxz318is le mer 21 juil 2021 à 15:41\nweber-dc40 le mer 21 juil 2021 à 16:20\nDisons que c'est pas à cause de l'Auvergne qu'on a dû changer de système d'immatriculation.\nepine43 le mer 21 juil 2021 à 20:06\nCG de mars 2009 ...bravo de votre savoir !\ndépartement arriéré certes , mais tellement d'avantages , quand on voit ce que deviennent les métropoles ....et puis , ma passion c'est le tout terrain , mon terrain de jeu est infini et bien considéré !\npetij71 le mer 21 juil 2021 à 20:09\nC’est clair que c’est un très beau terrain de jeu\nDu coup, quel jouet pour remplacer la ktm?\nepine43 le mer 21 juil 2021 à 20:16\nj 'ai vendu la Katoche parce que j'arrive a un age avançé et qu'avec 11 cartes grise (assurées ) je m'en servait de moins en moins....donc elle ne serra pas remplaçée , et croyez bien qu'elle me laisse de beaux souvenirs , mais le calendrier tourne !\nce jour , j'ai roulé avec mon autre cabriolet , vous allez vous régaler avec l'immatriculation , elle est de 2000...et 69 986 kms...\natom245 le mer 21 juil 2021 à 21:38\nCe petit MR est aussi fort sympathique et très agréable à conduire.\npetij71 le mer 21 juil 2021 à 21:42\nQue des premières mains en parfait état!\nYves le mar 27 juil 2021 à 09:33\nSympa les caisses, c’est quoi les 10 autres ? 🥰\nolivier25 le mar 27 juil 2021 à 09:51\nDes.motos principalement je dirais\nAlexis48200 le mer 28 juil 2021 à 07:07\nMoi j'en ai 3 et déjà chui perdu\nepine43 le jeu 29 juil 2021 à 19:01\nun petit Jimny , un gros Isuzu , un petit Polaris , un biplace Polaris , un Transporter , un MR , uneYaris pour Madame , 2 motos d'enduro , 2 motos de trial, , quelques motos historiques démontées et bien cachées , il y a de quoi s'occuper , c'est d'ailleurs pour ça que j'ai fini pare me séparer de la Katoche , je n'avais plus tellement le temps , étant retraité ,de m'en servir... du coup elle avait peu de KMS , et l'acheteur n'est pas embété avec les malus...\nmais j'ai connu l'époque ou j'avais une assurance flotte pour 17 motos (j'ai fait le ménage avec une bonne marge )....et je connais des collectionneurs qui ont plus de 60 motos...\nhélas , le monde change (pas toujours dans le bon sens ) et les années s'écoulent de plus en plus vite !\nsoyez heureux d'exister et d'etre plus jeunes !\npetij71 le jeu 29 juil 2021 à 19:11\n60motos… @pol tu as encore de la marge\nepine43 le ven 30 juil 2021 à 09:54\nben non , car j''ai vidé le stock , il ya toujours un moment ou il faut le faire.....voir (récemment ) ces ventes de dizaines d'épaves mal stockées est triste...\nma politique est la suivante : un véhicule par usage....bien sur , les assurances sont moins cheres ici qu'a Paris (2 motos et un Polaris ont une assurance a 80 euros ) et quand je vieillirait encore je vendrais au fur et a mesure , jusqu'a louer un corbillard !\nAlexis48200 le ven 30 juil 2021 à 11:20\nLes polaris c'est pas en assurance "engin agricole" ça ?\nepine43 le ven 30 juil 2021 à 12:43\nbonne question ! certaines versions sont agricoles , les miens sont des SSV de loisir.... le biplace est en tout risque , environ 210 euros...\nDate du serveur : 05/07/2022 14:34 (IPv4)


L europe l amerique et le monde de Ferry Jm aux éditions Pleins Feux | lecteurs.com\nL europe l amerique et le monde\nEAN : 9782847290363\nUn ordre de paix ne saurait advenir que sur les bases de justice.\nVoilà un principe qui, sans doute, fait consensus, et au-delà même du " monde des démocraties ". Cependant, les divergences ne manquent pas d'apparaître, dès lors qu'il s'agit de savoir ce que l'on doit mettre sous l'idée de... Voir plus\nVoilà un principe qui, sans doute, fait consensus, et au-delà même du " monde des démocraties ". Cependant, les divergences ne manquent pas d'apparaître, dès lors qu'il s'agit de savoir ce que l'on doit mettre sous l'idée de justice, et surtout, quels en seraient les voies et moyens. C'est cette problématique que j'aimerais aborder ici. La question de la justice politique y sera envisagée globalement, au niveau d'un ordre mondial et sur les deux versantsque j'estime complémentaires : celui de l'économie et celui du droit.\nLa république crépusculaire ; comprendre le projet européen in sensu cosmopolitico Ferry Jm CERF\nVoir tous les livres de Ferry Jm


Accueil » Blog » Étude de veille : les constructeurs de maisons alsaciens\n28 juin 2016 0 commentaire Tags : Alsace, analyse, barometre, constructeurs, étude, maisons, stratégie, Veille Catégories : Stratégie Web\nDans le cadre de notre observatoire de veille de l’économie alsacienne, nous avons le plaisir de vous soumettre des données sur le secteur des constructeurs de maisons.\nComme nous vous l’avions annoncé, grâce à notre partenariat avec Digimind, nous mettons sous surveillance des entreprises et nous réalisons ensuite des études thématiques.\nCe projet englobe également l’étude d’entreprises de manière individuelle : vous pouvez donc nous contacter et nous viendrons vous présenter en rendez-vous les résultats !\nLe mois de juin chez Blueboat est donc sous le signe des constructeurs de maisons alsaciens ! Nous avons des pépites dans notre région, implantées depuis des années, connues voire reconnues. Mais quelle est leur image web ?\nL’étude nous a surpris sur bien des points et nous partageons avec plaisir nos découvertes.\nLes questions habituelles resurgissent : qui communique le plus ? Sur quels supports ? Est-ce que les acteurs sont déployés sur le web ? Quelles sont les attentes des internautes ? Comment se positionnent (ou pas ) les acteurs ? Quel est l’état du marché ?\nComme à l’accoutumée, vous nous demandez l’étude et nous vous l’envoyons par mail ! Pour être informé de la sortie des études, vous pouvez également vous abonner à notre newsletter mensuelle !\nPour accéder à l’étude c’est par ici, il suffit de remplir notre formulaire ci-après !\nEt si vous ne l’avez pas encore fait, sachez que notre page « Ressources » regroupe l’ensemble des études réalisées depuis le début de l’année.


Passage piéton école : pour un aménagement concerté – Comité de Quartier des 7 Deniers\nPassage piéton école : pour un aménagement concerté\nPosted on 9 janvier 2021 9 janvier 2021 AuthorCQ7DLaisser un commentaire\nA la surprise des habitants, notamment des parents habitant à Job et amenant leurs enfants à l’école, le passage piéton situé route de Blagnac près du rond point a disparu voici quelques semaines. Toutefois le zébra invitant les automobilistes à ralentir est toujours là.\nCette décision a été prise « à titre expérimental » et unilatéralement par M. Olivier Arsac, maire de quartier, souhaitant observer si les piétons au fil des semaines vont se reporter sur l’autre passage piétons sécurisé et situé à 50 mètres.\nOutre le fait que la concertation est toujours meilleure conseillère, le Comité de quartier avec quatre associations (Collectif Job, 7 animés, 2 pieds 2 roues et la FCPE) ont donc adressé le 23 décembre un courrier à M. Arsac pour demander le rétablissement de ce passage piétons tout en le sécurisant.\nVous pouvez consulter ce courrier ici.\nNous vous informerons des suites données à ce courrier quand nous auront une réponse.\n← Précédent Article précédent : Collecte des sapins de Noël\nSuivant → Article suivant : Marcher dans le quartier et la ville : exprimez-vous


Résultat bac 2021 Ance Feas gratuit (64570) [EN DIRECT]\nRésultats du bac 2021 à Ance Féas (64570) [EN DIRECT]\nLe résultat du bac 2021 sera communiqué à partir du 6 juillet par l'Education nationale. Cependant, aucun lycée n'existe à Ance Féas. Pour trouver le résultat d'un candidat, merci donc de consulter le résultat du bac dans les villes disposant d'un lycée à proximité d'Ance Féas. N'hésitez pas à rechercher les résultats du baccalauréat pour les villes d'Oloron-Sainte-Marie, Chéraute et Mauléon-Licharre.\nRésultat du bac à Ance Féas : ce qu'il faut savoir\nPour rappel, la commune de rattachement d'un candidat au bac correspond à celle de l'établissement scolaire où il est inscrit. Pour trouver des résultats du bac à proximité d'Ance Féas (64570), vous pouvez par exemple consulter la liste des candidats dans l'une des communes suivantes :\nAutour du bac 2021 à Ance Féas\nRésultat BTS à Ance Féas


GÂTEAU INVISIBLE POIREAUX CAROTTES FROMAGE 6💚5💙💜 - KANISETTE\nVoici le retour du gâteau invisible !\nCette recette m’a été inspirée par le blog de Rachel cuisine, un blog de cuisine que je suis régulièrement, ou l'on trouve des recettes light et facile a réaliser. Pour ceux et celles qui suivent le programme WW ce sera 6💚5💙💜\n- 2 grosses carottes ou 3 petites\n– 100 ml de lait écrémé (1 vert, bleu, violet)\n– 2 œufs ( 5 vert, 0 bleu et violet)\n– 60 g de farine (6 vert, bleu, violet)\n– 100 g de fromage ( st félicien à la louche = 13 spts) voir photo ci après\nDéroulement de la recette :Émincer les poireaux en rondelles. Peler et couper en rondelles fines les carottes. Peler et émincer l’échalote. Dans une sauteuse, faire revenir, à couvert, à feu moyen, pendant 20 minutes environ, les poireaux , les carottes et l’échalote. Saler et poivrer. Ajouter éventuellement un peu d’eau en cours de cuisson pour que les poireaux n’attachent pas. Dans un saladier, mélanger les oeufs battus, le lait, la farine, le fromage et la levure.\nUne fois les poireaux et les carottes cuits, verser le contenu de la poêle dans le saladier. Mélanger et verser dans un moule à gratin (ou en silicone 20*20).Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 40 minutes environ.\nAstuce Avis :\ntrès bon accompagnement ! Les poireaux et les carottes sont bien fondant.\nPour un plat plus complet, on peut y ajouter des dés de jambon, du bacon …\nou pour alléger le plat, on enlève le fromage... A vous de voir...\nPublié dans LEGUMES, WEIGHT WATCHERS PLAT, CROQUE, ACCOMPAGNEMENT, WW vert bleu violet\n« Verrines de Tzatziki... CROQUE MONSIEUR WEIGHT... »\nMerci pour cette recette. Je vais lessayer ce soir jai tous les ingrédients. Je te dirais quoi\nbonjour, j'aimerais cette recette au thermomix cela vous est-il possible? merci\nbonjour, je vais faire une version thermomix, et dès que cela est réalisé je la rédigerais sur le blog.... En attendant bonne année, à vous, vos proches et merci encore de me suivre.....


Webinaire - Les 5 mythes des fiches techniques - PPE\nWebinaire : Les 5 mythes des fiches techniques sur les matériaux en élastomère 2\nWebinaire : Les 5 mythes des fiches techniques sur les matériaux en élastomère\nLes fiches techniques sur les élastomères sont souvent la source d’informations « incontournable » concernant un type de matériau spécifique si l'on veut déterminer son adéquation à une application, et sont souvent traitées de la même manière que celles des matériaux métalliques. Ce webinaire examine les informations typiques contenues dans une fiche technique, ce qu’elles signifient et comment elles doivent être traitées.\nLes propriétés physiques sont présentées sous forme de valeurs statiques et donnent l'impression qu'elles sont fixes, de la même manière que les propriétés physiques métalliques. Les matériaux élastomères présentent des propriétés physiques non linéaires, qui sont facilement affectées par la température, la chimie et le temps. Comment ces valeurs sont-elles mesurées et quelle est leur pertinence pour l'application ?\nLa température élevée est à nouveau représentée par une valeur fixe, mais qu'est-ce que cela signifie et comment les ingénieurs peuvent-ils l'utiliser ? Comment est-elle vérifiée ?\nL'étanchéité à basse température est en train de devenir monnaie courante dans l'industrie du pétrole et du gaz. La valeur de basse température indiquée sur une fiche technique est souvent mal comprise et est influencée par de nombreux facteurs. Comment la capacité à basse température est-elle déterminée ? Qu'est-ce que cela représente et qu'est-ce qui affecte les performances à basse température ?\nLa plupart des produits, sinon tous, utilisés dans l'industrie du pétrole et du gaz sont conformes à une norme ou doivent respecter les spécifications de l'industrie. En ce qui concerne les matériaux élastomères, de nombreuses spécifications et critères de tests de l'industrie sont référencés. Les détails et les critères sous-jacents aux spécifications sont souvent mal compris et mal alignés par rapport aux conditions du produit et de l'application. Si un matériau répond à la spécification, est-il adapté à l'usage prévu ?\nDes interactions chimiques se produisent constamment, que le matériau soit exposé à l'air à la température ambiante ou aux fluides acides produits à une température de 177° C (350°F). La chimie joue un rôle important dans la performance d'un matériau. Que nous dit une fiche technique sur la résistance chimique ?\n- Découvrez comment les données sur les matériaux d'étanchéité en élastomère sont compilées.\n- Comprenez la pertinence des propriétés des matériaux indiqués dans les fiches techniques.\n- Découvrez les défauts potentiels de la comparaison de différents matériaux élastomères à l'aide des informations fournies dans les fiches techniques.\n- Découvrez des solutions pour vous aider à déterminer si un matériau élastomère sera adapté à votre application.


Déguster comme un vrai sommelier - Mets Vins\nGrâce à nos coffrets cadeaux vin et nos conseils pour déguster, vous allez pouvoir devenir de vrai connaisseur. Dans chacun de nos box vin sont présents un guide de dégustation et toutes les informations concernant les produits de votre box.\nAujourd'hui nous vous proposons quelques conseils et astuces pour maîtriser l'art de la dégustation. Vous allez découvrir quelques-uns des secrets de la sommellerie pour apprécier vos vins à leur juste valeur !\nConseils et astuces pour maîtriser une bonne dégustation\nUne dégustation pointue s’effectue souvent en dehors des repas, idéalement le soir une heure avant le repas. La sensibilité organoleptique (sensibilité des sens) est en effet maximale lorsque l’organisme est en état de faim. Cependant, certains vins sont si bien assortis à nos repas qu'il serait dommage de s'en priver... Alors quel est le meilleur moment ? Quand vous en avez envie !\nLe ressenti est subjectif. On déguste toujours un vin dans une ambiance et un contexte précis. Ceux-ci vont forcement influencer notre perception de ce dernier. On ne va pas forcement apprécier un vin de la même manière selon ce que l’on mange avec, ou selon l’état d’esprit du moment, selon l’humeur, ou encore simplement si il fait chaud dans la pièce : une température ambiante aux alentours de 18 - 20°c est idéale.\nArticle qui pourrait vous intéresser : Comprendre l'étiquette d'un vin


» 3377-QUERCYNOISE RESTAUREEAgence immobilière marin\n3377-QUERCYNOISE RESTAUREE - Castelnau Montratier - 416.700€\nMaison en délégation – Les honoraires de l’agence sont inclus dans le prix annoncé charge vendeur\nEmplacement idéal avec une vue extraordinaire , cette demeure est située proche d’un village tous commerces .\nEn principal la maison d’environ 200 m² est de plain pied, l’entrée se fait par une terrasse couverte dans un large hall desservant une cuisine entièrement équipée et aménagée, en suivant un séjour salon avec cheminée , une chambre une salle de douche avec WC , une chambre , un couloir desservant une chambre avec cheminée et une salle de bains et WC , une buanderie .\nA l’étage une pièce accueil servant de bureau ou couchage et une autre chambre avec une sortie à l’arrière et une salle d’eau WC .\nUne piscine, un petit local en pierre stockage , une ancienne grange en pierre dont il reste les murs avec un magnifique jardin atelier et serre .\nLe terrain est arboré et fleuri . Assainissement conforme . Chauffage électrique et poêle à bois .


Les ordinateurs fonctionneront à la lumière | L'Atelier : Accelerating Innovation\nRecherche AccueilTendancesArticlesLes ordinateurs fonctionneront à la lumière Les ordinateurs fonctionneront à la lumière Par L'Atelier - Paris 10 novembre 2008\nSmart city\tHP Labs table sur l'utilisation de la lumière comme vecteur de transmission de données entre les circuits de systèmes informatiques. La rapidité de ces derniers en sera améliorée. La photonique servait surtout jusqu'à présent à connecter différents ordinateurs entre eux par l'intermédiaire de fibres optiques. Grâce aux laboratoires HP, cette discipline pourrait bientôt avoir une nouvelle application commerciale. Ces derniers travaillent en effet à l'utilisation de la photonique au sein même des ordinateurs. " Les effets de la lumière n'ont jusqu'à présent été utilisés que pour relier des postes entre eux. Mais il doit être possible de s'en servir comme de vecteurs de transmission de données entre les différents circuit imprimés d'un serveur", explique Mike Tan, un chercheur aux HP Labs.\nL'objectif étant notamment de conférer aux futurs serveurs une puissance de calcul supérieure. Les connexions d'un serveur traditionnel sont actuellement faites au moyen de broches et de fils de cuivre. Or la vitesse de transmission du cuivre demeure limitée par rapport à celle des signaux optiques. Les circuits actuels ont un débit maximal de 5 gigabits par seconde. Le cuivre ne pourra quant à lui jamais atteindre un débit supérieur à 10 gigabits par seconde. Pour leur part, les connexions optiques devraient bientôt pouvoir atteindre une vitesse minimale de 20 gigabits la seconde. Problèmes de coût


> LINGERIE>Costumes>Costume de lapin Obsessive\nUn costume de lapin malicieux, y compris: un sommet avec jarretelles, culottes, bas et un bandeau avec des oreilles de lapin. Le haut avec une fente sur le devant a un arc doux tandis que la partie arri?re est attache. Les captures de jarreti?res sont egalement tailles avec des arcs. Culottes pleines soulignent le corps de la femme tout en une queue douce faite de fourrure compl?te l'ensemble. Satin oreilles de lapin peuvent ?tre formes coquettement que vous le souhaitez. Bas non alcoolisees inclus.\nUn costume de lapin malicieux, y compris: un sommet avec jarretelles, culottes, bas et un bandeau avec des oreilles de lapin. Le haut avec une fente sur le devant a un arc doux tandis que la partie arri?re est attaché. Les captures de jarreti?res sont également taillés avec des arcs. Culottes pleines soulignent le corps de la femme tout en une queue douce faite de fourrure compl?te l'ensemble. Satin oreilles de lapin peuvent ?tre formés coquettement que vous le souhaitez. Bas non alcoolisées inclus.


15 décembre 2006 à 09h21\nPrévu pour le printemps 2007 en version finale, Photoshop CS3 inclut diverses nouveautés dont une version mise à jour d'Adobe Bridge ainsi que le nouvel Adobe Device Central, un module permettant de concevoir, prévisualiser et tester du contenu conçu pour les petits écrans des terminaux mobiles. Disponible dès maintenant, Adobe Photoshop CS3 version Beta peut être téléchargé depuis nos serveurs en suivant ce lien. Attention la version d'essai est valable deux jours sauf si vous disposez d'une licence Photoshop CS2.\nTélécharger Adobe Photoshop CS3 Beta\nUne nouvelle interface et un logo de démarrage que vaut le détour !\nOrange ouvre le FTTH à Paris dès Mars 2007


Concours 2019 : Une belle remise des prix - Aveyron - Le Petit Journal\nResponsables, memebres du jury et lauréats réunis.\nLe 1er juin s’est tenue à la Maison de la citoyenneté de Toulouse la remise des prix du concours de poésie et de nouvelles organisé conjointement par la Société des Poètes et Artistes de France (S.P.A.F.) délégation Midi-Pyrénées et l’association toulousaine Philémon.\nCe concours a remporté un réel succès avec près de cent quarante candidatures reçues et des lauréats primés de la région mais aussi de la France entière. Etaient présents à l’occasion de cette remise de prix la présidente de Philémon, Monique Saint-Blancat et le coordinateur régional de la S.P.A.F., Richard Maggiore. Le conseiller municipal Samir Hajije, représentant la ville, avait aussi fait le déplacement remettant le Grand prix 2019 à André Pélisséro, venu des Bouches-du-Rhône.\nLe palmarès complet de ce concours 2019 est librement consultable sur le site spafmidipyrenees.eklablog.com sur lequel sont disponibles de plus amples informations sur la délégation, ses auteurs et rendez-vous.


Jusqu’au 16 Janvier -Appel à la Création pour les Etudiants : Concours d’Affiches avec Culturepointcom.com – Atypik Festival – L’Université d’Avignon | Les bons plans d'Avignon\nJe suis tombé « nez à nez » avec l’affiche informant d’un concours pour composer l’affiche de l’édition 2012 du festival Atypik.\nJ’ai trouvé ça vraiment génial et voici donc toutes les infos dont vous avez besoin pour participer à ce concours organisé par Culture.com.\nCulture.com c’est quoi ?\nC’est une association étudiante au sein de l’Université d’Avignon. Du haut de ses 11 années d’existence, elle a pour objectif de permettre aux étudiants de mettre en place des projets artistiques et culturels tels que concerts, spectacles, expositions, rencontres\net bien d’autres formes encore…\nC’est quoi l’Atypick Festival ?\n« Atypik Festival\nest un festival de musiques actuelles qui vise à mettre en scène de nouvelles formes et styles de musiques afin de les faire découvrir au public.\nLe 16, 17, 18 février 2012\nCulture.com met en place la 3ème édition d’Atypik festival\nà noter dans vos agendas ! D’ailleurs je vais le noter dans l’agenda des Bons Plans D’Avignon.\nLe festival Atypik veut offrir cette année un panorama éclectique de styles musicaux sur trois soirées « concert ». A raison de deux groupes par soir, l’objectif est avant tout la découverte de cultures musicales émergentes, permettant aux étudiants une écoute dont ils n’ont pas l’habitude et aux artistes de promouvoir et diffuser leur style musical.\nUn festival particulier : Les styles musicaux y sont surprenants, variés et surtout atypiques ! En 2012, Atypik Festival veut encore élargir le champ de la découverte et de la diversité culturelle.\nChaque soir, la programmation mêlera une tête d’affiche avec un deuxième groupe. Afin d’aider l’émergence de petits groupes locaux, en plus des deux groupes Culture.com programme un groupe de musiciens étudiants.\nUn tremplin sera organisé deux semaines avant le festival sur le campus de l’université. C’est l’occasion pour les petits groupes d’étudiants de jouer dans les mêmes conditions que les artistes invités !\nNous voulons faire participer le maximum d’étudiants à la vie culturelle de l’université et de la ville d’Avignon et valoriser les compétences artistiques de chacun. »\nAinsi, ils lancent un appel à la créativité de tous les étudiants en organisant, en plus du tremplin, un concours de conception de l’affiche officielle de l’Atypik festival.\nParticipation juqu’au 16 janvier 2012.\nLes Affiches des Editions 2009 et 2010 :\nPour des infos il faut appeler Méghann au 06 76 68 76 82\nAdresse postale pour votre participation : Culture.com se trouve au : 74, rue Louis Pasteur – 84029 Avignon Cedex 01\nLeur mail : atypikfestival@gmail.com\nLeur site www.culturepointcom.com


Les Aventures de Kirby dans les Étoiles Tome 9 « Kirby et Dadidou main dans la main… » - Katatsumuri no Yume\nFuryo Kirby, Kirby dans les étoiles, Soleil, mangas, Hirokazu Hikawa …\nPour les fans de Kirby, leur héros tout rose est de retour pour de nouvelles aventures toujours aussi déjantées. Édité aux éditions soleil manga, le tome 9 des aventures de Kirby dans les étoiles de Hirokazu Hikawa démontre une nouvelle fois que cet auteur est intarissable lorsqu’il s’agit de mettre en images des blagues !\n© 1994 Hikawa Hirokazu, Shogakukan\nDans ce tome il est question de suivre Kirby dans des périples des plus inattendus, accompagné de ses nombreux amis apparus tout au long des précédents tomes. Ainsi, nous allons suivre Kirby à l’hôpital, découvrir la fierté de Coo, les petits plaisirs du printemps, Kirby sous hypnose, la rencontre avec le nouveau personnage Gooey, la découverte d’une jeune fille à Dream Land, Dadidou qui pète les plombs, mais surtout Kirby copain avec Dadidou !!! Tout un programme qui assure une lecture pleine de fous rires si vous aimez les gags dans lesquels Kirby gagne tout le temps…\nAprès un début de série mitigé, le récit a trouvé sa vitesse de croisière. Adressé avant tout aux plus jeunes, ce manga reste tout de même drôle à lire si l’on a gardé un tant soit peu son âme d’enfant et que l’on est ultra-fan du débonnaire glouton rose.\nPour agrémenter un tant soit peu le tome, à la fin de chaque chapitre le lecteur a droit à une histoire bonus ainsi que deux bonus spéciaux très bien vus (mais je ne vous en dit pas plus).\nLes aventures de Kirby dans les étoiles est une bonne idée cadeau pour ceux qui cherchent un manga pour faire plaisir aux bébés gamer de la maison. Le ton est drôle et léger, le gentil gagne toujours, mais les historiettes sont suffisamment variées pour ne pas être redondantes, c’est donc une bonne lecture pour les plus jeunes.\nAuteur : Hikawa Hirokazu\nConcept original : Sakurai Masahiro\nThèmes : Jeux vidéo - Super pouvoirs\nPrépublié dans : Gekkan Corocoro Comics\nÉditeur VF : Soleil (J-Video)\nDate de parution VO : 28/09/1998\nDate de parution VF : 17/11/2021\nCode EAN : 9782302092402


Maisons à Beecher\nMaisons à Beecher Genesee > Michigan > États-Unis\nL'éclairage est un problème pour certains maisons à Beecher , selon la disposition du plancher à l'intérieur du bâtiment ou permet plus de lumière naturelle ou moins. Quand vous allez le voir, il est intéressant d'obtenir une fixation sur l'illumination.\nVivre à Beecher vous donne l'occasion de promouvoir les relations entre voisins permettant des services communautaires pour l'utilisation de tout, comme les blanchisseries publiques où vous pouvez vous engager avec d'autres voisins.\nLa sécurité incendie doit être juste dans le bâtiment où son hébergement à Beecher doit vérifier l'état des alarmes incendie, détecteurs de fumée et d'extincteurs.\nSécurité dans les nouvelles et plus récentes constructions conformes aux mesures de sécurité enfants. Donc vivre à Beecher est très bonne option si les occupants du logement sont plus bas.\nVous pouvez appeler dans quelques portes du bâtiment et de parler à des voisins pour avoir une idée du genre de personnes qui vivent dans la région et qui pourraient devenir vos voisins maisons à Beecher différent.\nVous devez toujours avoir un contact administrateur hébergement à Beecher si vous ne pouvez pas payer le loyer d'un mois, le gestionnaire vous pouvez être utile et négocier le mois de caution versée au premier abord.\nAcheter appartement classées par catégories (Beecher)\nRésultats Maisons à Beecher\nSelon nos bases de données, la plupart des utilisateurs de cette appartement (Beecher) vivent dans 10KM.\n18% des utilisateurs qui visitent les informations dans cette appartement vivent ou travaillent dans un rayon de 47 km.\n4 Étages proximité de Beecher


Deux témoignages – Infor Jeunes Laeken\nLe premier témoignage est celui d’une maman, dont nous avons projeté la vidéo le matin du colloque. Ce témoignage rend compte de la discrimination qui peut s’exercer via la pression institutionnelle : ici, pour le coup, exercée par une direction d’école primaire et le CPMS auquel cette école est rattachée, vis-à-vis de son fils. L’enfant est, en effet, étiqueté « difficile » par l’établissement, et ce dernier use de techniques abusives et/ou illégales pour tenter de gérer l’élève : retour dans la classe inférieure (l’enfant est en 4e primaire, on va pendant plusieurs mois le renvoyer en classe de 3e car le « courant » passe mieux avec l’institutrice de cette classe), isolement pendant un certain temps également dans le bureau du comptable de l’école, suppression du cours de gymnastique, etc. Pour finalement décider d’orienter l’élève vers l’enseignement spécialisé de type 8 ; hors l’élève travaille bien et a de bons résultats, son profil scolaire ne relève pas de l’enseignement spécialisé. Dès lors, une pression institutionnelle massive est mise sur la maman en vue de lui faire accepter cette « solution ».. Pour visionner le témoignage :\nLe second témoignage est celui d’un étudiant du supérieur, nommé Yacine. Voici, en substance, le compte -rendu de son témoignage :\nPour visionner l’intégralité du témoignage :


Ma mère c est fais piraté sa boîte mail. Anciennement Wanadoo elle l a gére maintenant sur orange. Elle n est cliente orange. Problème aujourd'hui piratage Facebook et de sa boîte mail. Impossible de modifier le mot de passe( en mot de passe oublié). Adresse de récupération ou de secours a été modifié résultat je suis complément bloquée !!\nLa première chose à faire d'urgence est d'appeler le 3900 qui pourra changer les mots de passe.\nVois aussi à faire le nécessaire auprès des établissements financiers le cas échéant.\nSi tu mére n'est plus cliente Orange, personne chez Orange ne lèvera le petit doigt pour lui restituer son compte. Ce genre de compte existant mais n'appartenant plus à aucun contrat fait la joie des pirates qui se l'approprient pour exercer leur petites activités lucratives d'arnaques en tous genre, à commencer par essayer d'arnaquer tous les contacts trouvés dans ce compte.\nSi les règles de résiliation avaient été appliquées par Orange, il aurait dû être supprimé après le délai de 6 mois légal suivant la résiliation.\nLa seule chose que ta mère puisse faire est d'envoyer un mail à abuse@orange.fr pour leur signaler que ce compte est devenu un zombie contrôlé par un pirate et est donc dangereux pour les autres usagers. Leur demander de le supprimer (avec tout son contenu de mails et contacts) de toute urgence.


Le métier de plâtrier-plaquiste évolue au millimètre\nIndustries du Plâtre © Industries du Plâtre\nAlors que 9 chantiers sur 10 font intervenir des plâtriers-plaquistes, plafonneurs, plâtriers staffeurs mais aussi des stucateurs, la formation des apprentis et des professionnels reste au cœur des enjeux de la filière, qui forme près de 5.000 stagiaires par an, ce qui représente 80.000 heures de formation dispensées. Décryptage.\nAvec l'utilisation de plus en plus fréquente du plâtre dans la construction, depuis l'extraction du gypse jusqu'à sa pose finale, près de 100.000 salariés vivent aujourd'hui du travail des produits issus du plâtre. Au final, du métier de plâtrier plaquiste, en passant par plafonneur, plâtrier staffeurs, jusqu'aux stucateurs, la profession se développe et se qualifie.\n"Une prise de responsabilité toujours plus importante sur les chantiers de construction ou de rénovation"\n"Grâce aux nouveaux produits et usages, l'activité des plâtriers plaquistes évolue chaque année notamment par le développement des produits secs (principalement les plaques de plâtre),reconnaît Jean-Michel Guihaumé, délégué général des Industries du plâtre, le syndicat professionnel qui regroupe les acteurs de la filière*. Elle permet aussi une prise de responsabilité toujours plus importante sur les chantiers de construction ou de rénovation."\nRéalisation de la pose des plaques de plâtre, des enduits, du lissage et du jointage, montage et assemblage des plaques sur les murs, les sols et les plafonds, mais aussi l'amélioration de la géométrie ou de l'acoustique d'une pièce : les missions quotidiennes d'un plâtrier plaquiste ne manquent pas. Et sa dextérité est alors particulièrement recherchée pour certaines tâches.\nDe son côté, grâce au gypse, staff et stuc, le plâtrier staffeur et stucateur "réalise des ornements pour les travaux de finition et de décoration", précise-t-il.\n"Du centimètre au millimètre"\nD'après les Industries du Plâtre*, "c'est un métier qui fait face à une forte crise en raison d'une baisse de plus de 30 % des mises en chantier entre 2007 et 2014, ajoute Jean-Michel Guihaumé. Toutefois, le plâtrier se dirige aujourd'hui vers un métier d'exigence, où tout se joue au millimètre près !"\nLa formation reste donc au cœur des enjeux de la filière, qui forme près de 5.000 stagiaires par an, ce qui représente 80.000 heures de formation dispensées. " Les réglementations (thermiques, mise en oeuvre...) évoluent rapidement. Elles imposent aux professionnels de se former régulièrement, notamment dans le domaine des économies d'énergie qui demandent des qualifications bien précises et permettent aux particuliers d'obtenir des avantages fiscaux", poursuit délégué général des Industries du plâtre.\nPlâtrier-plaquiste © Olivier Demay\nPas de baisse de main d'œuvre\nChaque année, par exemple, lors de la Journée nationale du plâtre, tous les métiers du plâtre, sont valorisés, au Centre de formation des apprentis (CFA) du bâtiment basé à Blanquefort (Gironde), en présence des acteurs de la filière. "On ne constate pas dans ce métier une baisse de la main d'œuvre chez les jeunes plâtriers plaquiste, nous signale David Labarbe, directeur du CFA BTP Gironde. Nous avons généralement moins de mal que dans d'autres spécialités à trouver des entreprises pour accueillir nos 50 apprentis par an*." Toutefois, l'habilité, l'exigence et l'esprit d'organisation, sont les qualités et attitudes attendues pour être embauché. Sans compter que le métier est évolutif. En se spécialisant, le plâtrier-plaquiste peut devenir un "staffeur-ornemaniste", c'est-à-dire décorateur, conclut David Labarbe. Ces compétences lui permettent alors de réaliser alors des corniches, moulures, rosaces, cheminées, et de restaurer des éléments de décor sur site.\n*Le syndicat regroupe l'ensemble des industriels produisant et commercialisant ce matériau et ses dérivés : Céramique et Mécanique, Déco Système,Fassa, Isolava, Knauf, Placoplatre, Sedap, Semin, Siniat, 9 acteurs majeurs de l'industrie du plâtre en\nCAP Plâtrier - Plaquiste / CAP Staffeur ornemaniste\nBrevet professionnel Plâtrerie et plaque\nBac professionnel Aménagement /Finition\nBrevet des métiers d'art Volumes :Staff et matériaux associés(ouvert au CAP staffeur-ornemaniste)\nEn formation professionnelle à l'AFPA (titres professionnels)\nLa filière Plâtre en chiffres\n-Le chiffre d'affaires de la filière plâtre est de 1,5 milliard d'euros.\n-13.000 entreprises de plâtrerie réparties sur l'ensemble du territoire.\n-295 millions de m² de plaques de plâtre sont produits chaque année (soit près de 4.5 m2 par habitant).\nLe salaire moyen d'un débutant un plâtrier-plaquiste est de l'ordre de 1.400 euros brut mensuel.\nSources : Industries du plâtre\nRÉACTION. "L'artisanat n'est pas à vendre." C'est l'un des messages que souhaitent faire passer les artisans du bâtiment, au moment où le gouvernement soutient dans le projet de loi Climat et résilience la création du nouveau rôle ...


par Elaura le Dim 23 Déc 2012 - 12:25\nPoche / 314 pages / 6,60€\nCe roman débute par une sympathique rencontre, disons même qu'elle est piquante. Sabrina, fille d'un négociant prospère, s'est rendue à un bal donné par sa tante. Dans la soirée, elle s'échappe dans les jardins et surprend le célèbre Niall McLaren, coureur de jupons et débauché notoire, contant fleurette à l'épouse d'un général. Craignant d'être découverte, Sabrina préfère se taire et ne plus bouger, se retrouvant ainsi spectatrice du séducteur de ces dames en pleine action. Hélas, sa discrétion ne sera pas efficace et la jeune femme devra expliquer sa présence en ces lieux.\nPlus tard, après le départ précipité de Niall, Sabrina est demandée par son grand-père mourant et se rend donc dans les Highlands où elle apprend, stupéfaite, que Niall McLaren souhaite la prendre pour épouse... D'abord farouchement opposée à ce mariage, elle finit par accepter pour le bien du clan Duncan dont elle est l'héritière légitime.\nC'est une romance fort agréable où l'héroïne, bien que consciente de sa condition, n'est pas une oie blanche effarouchée pour un rien. Non seulement, elle a du caractère et du répondant, mais aussi un sens aigu du devoir. Son futur fiancé, Niall est, quant à lui, pas si coureur que cela car dès l'instant où le mariage est conclu et, bien qu'il ait prévenu la demoiselle que cela ne changerait rien à sa nature, eh bien ce guerrier des Highlands devient plutôt sage.\nCertes, l'auteur met sur sa route d'anciennes maîtresses pour le tenter, mais il ne se passe rien de bien exaltant, en tout cas, rien qui justifie la classification de ce roman dans la collection Passion Intense. En fait, le vrai point noir de ce roman est là. C'est une romance historique tout ce qu'il y a de plus banale. Niall fera l'initiation de sa jeune épouse, la belle se découvrira un tempérament passionné, mais rien d'extraordinaire non plus.\nL'attrait de ce roman tient à son intrigue générale, bien qu'elle ne soit pas entièrement résolue (Le complot commis par l'un des personnages n'est pas expliqué et tout le monde pardonne sans savoir le pourquoi du comment, dommage.), et à la joute amoureuse des deux héros, forts sympathiques au demeurant, malgré des situations un peu trop liquoreuses à la fin. (Le jeu du « je t'aime, moi non plus » est un peu poussé et limite agaçant.)\nPour conclure, nous avons là un roman qui permet de se divertir avec une romance agréable, mais qui n'a rien à faire dans la collection mentionnée par l'éditeur. Si vous pensiez vous envoler sur les cimes de la volupté comme sait nous y conduire Robin Schone pour ne citer qu'elle, vous risquez d'éprouver un manque.\nRe: Les amants des highlands\npar Christy le Dim 21 Avr 2013 - 12:13


08/06/2020 à 17h50\nAlors que la fête des pères s'approche à grands pas, préparez un joli cadeau. Darty propose une réduction sur la Honor MagicWatch 2 au prix de 149 euros au lieu de 179.\nL'échéance de la fête des mère passée, il faut vous préparer à la fête des pères. Il s'agit donc pour vous d'anticiper en préparant vos cadeaux. Pour cela, le site internet de chez Darty propose plusieurs bons plans notamment dans le domaine des objets connectés. C'est le cas de la montre connectée Honor MagicWatch 2 qui est vendue à 149 euros au lieu de 179 euros.\nFaites l'achat de la montre Honor en promotion chez Darty\nPourquoi choisir la montre connectée de la marque chinoise ? Celle-ci dispose de plusieurs caractéristiques techniques pratiques pour votre quotidien. Cette dernière mesure 42 mm de largeur qui n'est pas réellement encombrant sur votre poignet. Elle pèse aussi 41 grammes et dispose d'une batterie chargée à 210 mAh pour vous offrir une autonomie annoncée de 7 jours dans le GPS activé.\nVous disposez d'un joli écran AMOLED d'une taille de 1.2 pouces ainsi qu'une mémoire RAM de 16 Mo. La smartwatch de la marque chinoise sera donc un accessoire idéal de votre quotidien capable de suivre votre rythme cardiaque, mais aussi suivre votre activité sportive que ce soit de la course, de la natation ou bien même du vélo. Pour rappel, la montre connectée à droit à 30 euros de réduction chez Darty.


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Avanti - Changement climatique : La pause ne contredit pas la tendance !\nCes 15 dernières années, l’augmentation de la température de la planète été plus lente que ce qui avait été pronostiqué. Pour bon nombre de personnes, particulièrement pour ceux qui réfutent l’évidence du réchauffement planétaire, ce freinage dans le thermomètre global serait la négation de tout ce qui a été dit sur le changement climatique. Quelles sont les implications de cette « pause » dans le rythme du réchauffement global ?\nPour commencer, il est important d’insister sur le fait que ces trois décennies, la température de la superficie de la terre n’a cessé d’augmenter. Effectivement, le rythme a été plus lent : entre 1998 et 2013, la température globale a augmenté de 0,04 degrés, contre 0,18 degrés dans les années 1990. Ceci peut surprendre si l’on considère que les émissions de gaz à effet de serre ont maintenu un taux de croissance ininterrompu pendant la même période. Cela pourrait suggérer qu’il n’existe pas de lien entre gaz à effet de serre et augmentation de la température. Les climatosceptiques ont donc commencé à utiliser cette « évidence » (la « pause » dans la croissance de la température) comme étant une preuve de l’incompétence des scientifiques et des climatologues.\nMême si certains peuvent se consoler du fait que l’augmentation de la température est plus lente, il existe plusieurs explications de ce phénomène et aucune d’elle ne remet en question le rapport entre les émissions de gaz à effet de serre et le réchauffement global.\nCertaines de ces explications sont liées aux aspects méthodologiques des mesures sur le changement des températures. Par exemple, de nombreux systèmes de compilation de données ne prennent pas en compte ce qui se passe dans l’Arctique. Or, cette région expérimente un réchauffement plus rapide si on le compare aux autres régions de la planète. Une étude qui intègre les données de l’Arctique (compilées à travers les observations faites par des satellites) permet ainsi de corriger l’effet de l’omission initiale. Quand on prend en compte ces données, l’augmentation de la température est de 0,12 degrés entre 1998 et 2012. D’autre part, les températures moyennes de la superficie ne sont pas le seul indicateur pour mesurer le changement climatique : au cours de ces dernières années, le nombre de journées chaudes et caniculaires a augmenté, tout comme les longues périodes de chaleur.\nD’autres études insistent sur le fait qu’une bonne partie de la chaleur qui parvient à la surface est absorbée par les océans. Le plus grand d’entre eux, l’océan Pacifique, joue un rôle important dans ce processus. Mais les vents dominants dans le Pacifique ont affecté ses courants marins et sa capacité à absorber la chaleur. Ces vents soufflent en direction de l’ouest dans les latitudes tropicales et poussent l’eau en surface vers l’est. Simultanément, les eaux plus froides des profondeurs de l’océan remontent vers la surface dans les zones centrales et orientales du Pacifique, ce qui réduit les températures moyennes dans de très vastes zones de cet océan. Dans ce processus, une partie de la couche d’eau plus chaude est obligée de plonger en séquestrant une bonne dose de chaleur et en la maintenant dans les profondeurs océaniques. Mais quand les vents dominants faiblissent, le courant redevient normal et l’effet de refroidissement s’achève.\nIl existe d’autres facteurs qui permettent d’expliquer la pause dans l’augmentation de la température. L’un d’eux est l’activité volcanique qui projette de grandes quantités de cendres dans l’atmosphère qui bloquent les rayonnements solaires. En l’absence de ce type de phénomène, l’augmentation de la température globale poursuivrait son rythme.\nLes modèles mathématiques de simulation permettent d’intégrer les données qui expliquent la variabilité dans le changement climatique et, en particulier, la fameuse « pause » de ces 15 dernières années. C’est pour cela que la majeure partie des climatologues s’attend à ce que l’augmentation des températures se poursuive au rythme prévu dans les 40 prochaines années. De nombreuses analyses concluent qu’il est même possible que ce réchauffement s’accélère.\nLe réchauffement global est une réalité et il existe un fort consensus dans la communauté scientifique sur ce point. Il est également évident que c’est l’activité humaine qui constitue la principale cause de ce changement dans la température globale. Les lobbies des multinationales intéressées à maintenir l’état de choses actuel cherchent à tromper et à troubler l’opinion publique sur la question du réchauffement planétaire. Ces groupes veulent éviter que les gouvernements interdisent ou limitent les émissions de gaz à effet de serre.


Moncler ouvre rue des archives sa 1ère boutique entièrement dédiée aux hommes\nUn projet nouveau, aussi bien en terme de contenu que de conception pour la marque autrefois française -et desormais italienne depuis son rachat il y a onze ans par l’homme d’affaires Remo Ruffini- : l'ouverture à Paris, dans le quartier du marais plus précisément, au 11 rue des Archives, d'une première boutique entièrement consacrée aux collections masculines. Une ouverture qui marque pour Moncler une nouvelle étape du développement de son réseau de magasins de détail.\nL'espace de ce troisième magasin en nom propre de Moncler dans la capitale française est beaucoup plus intime (80 metres carrés) que celui de la rue du Faubourg Saint honoré ouvert il y a sept ans, ou que de la boutique de Saint-Germain inaugurée il y a quelques mois. Mais l'agencement est tout aussi luxueux. L'ensemble du projet a été conçu par le duo d'architectes Gilles & Boissier, qui travaille depuis des années avec la marque. Deux grandes vitrines ouvrent une perpective lumineuse sur des matériaux nobles comme le travertin brut et le bois d'Eucalyptus brillant pour les plafonds et les murs ; des jeux de reflets sont apportés par les détails en acier tandis que des miroirs et des surfaces lumineuses rétro- éclairées contribuent enfin à rendre l’atmosphère du lieu chaleureuse et contemporaine, dans le plus pur style « haute montagne ». La boutique accueille uniquement les lignes homme de la maison : Moncler main collection et Moncler Gamme Bleu, proposées à travers une large sélection qui va de la célèbre doudoune à la maille, l' accessoire, le sac, en passant par la collection Moncler Lunettes.\nUn taux de marge record, de 80 pour cent, pour les boutiques en propre\nCette nouvelle boutique qui porte à 10 le nombre de boutiques en nom propre en France (et à 168 dans le monde), devrait connaitre ce même succès fracassant qui est désormais le mètre étalon de marque italienne partout en Europe; succès que rien ne semble pouvoir ébranler, même pas le récent scandale du à la diffusion sur la chaine italienne d'un reportage attribuant à Moncler l'utilisation de plumes d'oies obtenues dans des fermes hongroises où les volatiles sont maltraitées, des pratiques d'ailleurs totalement et aussitôt démenties par la marque (qui proclame qu'en ce qui concerne les plumes, elle ne se fournit qu'en France, en Italie et en Amérique du Nord). Le reportage pointait aussi du doigt le fait que la marque italienne faisait confectionner ses doudounes non pas en Italie mais en Europe de l'Est; là encore la marque tint aussitôt à apporter un distinguo en déclarant par la voix de son PDG Remo Ruffini que la marque n'avait jamais nié sa fabrication délocalisée tout en rapellant au passage que les éditions limitées sont quant à elles fabriquées en Italie.\nLes clients et le marché n'ont d'ailleurs, au vu des ventes et du cours de l'action Moncler, rien à redire à ce choix stratégique. Pour Arnaud Cadart, analyste chez CM-CIC intérrogé par le magazine Challenges, c'est même l'une des conditions du succès de Moncler qui certes "assume totalement une fabrication délocalisée et à faible coût (Le prix moyen des doudounes se situe autour de 800 euros pour des coûts infiniment inférieurs, ce qui lui permet à la marque d’afficher un taux de marge brut de 80 pour cent en boutique en propre)" et mise avant tout sur "une distribution, une communication et un décorum très luxe" qui ont permis de faire d'une marque de sport dédiée à la montagne et au ski, une marque de mode haut de gamme avec des produits universels, urbains et pour toutes saisons, comme en témoignent le succès des produits mi-saison et des doudounes ultra-légères.\nPreuve que la marque ne tient absolument plus à se cantonner à l'hiver et à être identifiée aux produits pour grand froid, l'ouverture de nouvelles boutiques dans des pays réputés pour leurs températures plus hautes, comme par exemple la boutique de Hong-Kong où les chinois occidentaux se précipitent en masse, faisant de cette boutique, le point de vente de Moncler enregistrant le plus de recettes au mètre carré. Ou encore Hawaii, où la boutique de la marque regorge de touristes japonais. Signe qui ne trompe pas: alors que la consommation de mode, même haut de gamme, est à la peine depuis six années consécutives, le chiffre d’affaires de Moncler, s’est envolé cette année de 18 pour cent à 450 millions d’euros. Son bénéfice net atteint aujourd’hui 70 millions après 41 millions un an plus tôt. Un succès qui sera surement consolidé bientôt par des diversifications nouvelles comme le parfum, actuellement testé par Interparfums, et dont la sortie est logiquement prévue pour 2015.