Les meilleurs réponses sur la question : Comment choisir le contenu de trousse de secours ? | Trousse de secours\nAfin que le voyage en voiture, en bateau, le randonné ou les weekends soient excellents, il est indispensable de se munir d’une trousse de secours. En effet, les accidents arrivent à tout moment et dans tout endroit ; et pour ne pas gâcher le plaisir du moment, il est nécessaire de pouvoir remédier immédiatement aux petits bobos, plaies, en cas d’imprévue. Sur le marché, de multiples choix de trousse de secours sont proposés, mais avant de faire son achat, il faut se référer sur les conseils de professionnels comme les pharmaciens, les médecins, les secouristes ou sur des sites crédibles comme Ylea.\nA savoir avant de poser la question comment choisir le contenu de trousse de secours\nUn des équipements assurant un soin parfait en cas d’accident est la trousse de secours. Ce sac avec leur contenu est devenu une référence que l’on soit à la maison, en voiture, au travail, en voyage, etc. Afin de donner la meilleure des idées sur le matériel parfait, Ylea informe le grand public sur comment choisir le contenu de trousse de secours.\nIl est indispensable que les éléments constituant cette trousse soient sélectionnés avec précision. De ce fait, le contenu doit être conforme à la norme requise et performant à leur utilité pour un soin adéquat. Il ne faut pas mettre des outils et médicaments inutiles qui peuvent gêner la trousse. Elle doit être facile à porter dans n’importe où.\nAu niveau du marché, nombreux sont les modèles et l’usager peut choisir autant qu’il veut en fonction de sa nécessité. Le rapport qualité-prix est respecté. Il est à rappeler qu’il est nécessaire de remplacer le contenu périmé ou utilisé. A savoir également que le contenu d’une trousse de secours pour voiture n’est pas identique au contenu de la trousse de secours pour voyage ou pour les écoles.\nComment choisir le contenu de trousse de secours du type Ylea +\nPour répondre à la question : Comment choisir le contenu de trousse de secours ? Le meilleur partenaire c’est Ylea. La trousse de secours Ylea + est actuellement en promotion exceptionnelle de 20%. Son usage est destiné pour les entreprises qui emploient plus de 30 personnes. Il est équipé d’un support mural pour assurer son emplacement dans un bon endroit.\nC’est un équipement à haute capacité qui s’adapte à toutes les situations d’urgence dans les lieux de travail. Elle a une dimension de 31/21/13 cm et elle est extrêmement résistante. Elle est bien complète et offerte à un prix discount de 39,99 € HT.\nConcernant le contenu de cette trousse premiers secours Ylea+, on peut y voir 20 compresses totalement stériles, 2 bandages crêpe et 2 bandes triangulaires. Aussi, il y a un coussin hémostatique d’urgence CHUT, un masque de protection pour le bouche-à-bouche et 2 couvertures de survie en or ou argent d’une dimension de 160 x 210 cm. De plus, 3 bandages de gaz de 10 x 450 cm et 3 autres de 7,5 x 450 cm sont accessibles. Une paire de ciseaux à bout rond, un rouleau de sparadrap et 5 paires de gants à usage unique sont également disponibles.\nDe cette manière, le soin de premier secours est parfait. Une pince à échardes, 10 pansements, 12 épingles de sûreté en métal et 2 pochettes en plastique s’ajoutent à la liste. Pour en conclure, la trousse Ylea + est offert avec un manuel d’utilisateur, 5 tampons imbibés d’alcool et 5 tampons désinfectants.\nComment choisir le contenu de trousse de secours du type EASY ?\nGénéralement, concernant le fait de comment choisir le contenu de trousse de secours, il est conseillé de ne pas introduire de médicaments à l’intérieur dans l’avis d’un médecin.\nAvec la trousse de secours EASY, une remise de 30% est maintenant offerte chez Ylea. Son acquisition est valable en ligne en passant la commande via son site Internet. Son prix de vente est alors 3,99 € HT seulement. Son contenu est destiné pour 5 personnes, pas plus. Au niveau caractéristique, il est facile à transporter, avec une dimension de 12/8/5 cm. L’équipement est ultracompact et s’introduit même dans un sac à main. On peut le transporter lors des weekends ou des randonnés en famille ou amicale.\nLe contenu de la trousse de secours EASY comprend un lot de 4 pansements de 19 par 72 mm, 2 pansements de 60 par 50 mm et 1 sparadrap intissé de 5 m par 2 cm. De plus, il y a 2 compresses stériles de 5 par 5 cm, 1 bandage de gaze de 3 m par 7 cm d’une part, et de 3 m par 5 cm d’autre part et 1 ciseau de 8 cm. Une pince à échardes, 4 tampons imbibés d’alcool et une paire de gants s’ajoutent à la liste pour assurer les soins en cas d’inattendues.\nComment choisir le contenu de trousse de secours du type POCKET\nLa trousse de secours du type POCKET, elle est petite avec une dimension 10/8/0,6 cm, compacte mais pratique. Tous les atouts d’une trousse de secours sont regroupés dans cet équipement. Le matériel est fabriqué totalement en nylon et un anneau de fixation métallique est disponible. Il est facile à transporter.\nLes éléments indispensables y se trouvant sont 5 pansements de 7,2 x 1,9 cm d’une part, et 5,6 x 1,9 cm d’autre part, 2 tampons alcool et 2 tampons antiseptiques, 2 pansements de doigt "en H" et 2 pansements ronds de 2,2 cm de diamètre.\nElle se vend à petit prix de 2,99 € HT. Il présente un design et une forme irréprochable en plus d’être fonctionnel. Il est parfait pour être usé sur les petits bobos et plaies quotidiens.\nComment choisir le contenu de trousse de secours du type ACCESS\nPour une trousse de secours rigide, utile et compacte, le type ACCESS est l’idéal. Le boîtier est véritablement robuste. Il se range facilement à bord du véhicule, du bateau, à la maison ou au garage car sa taille est de 14/10/6 cm. Les campeurs l’usent régulièrement. Pour un prix de 5,65 € HT, il est destiné pour moins de 5 personnes.\nLa trousse secours ACCESS se compose de 4 pansements de 19 x 72 mm et de 60 x 50 mm, 2 pansements de 100 x 60 mm, une paire de ciseaux de 8 cm et une pince pour les échardes. Une boîte de 10 compresses stériles d’une dimension de 10 x 10 cm, 3 tampons antiseptiques et 1 rouleau de sparadrap non tissé de 5 m x 2 cm y sont également disponibles.


Lancement de l'édition 2021 du concours Je filme le métier qui me plaît\nVerdir l'agriculture européenne\nLe quart d'heure agricole, épisode 5\nTurbulences dans les négociations commerciales et dans le ciel\nPar Miloux11 Il y a 7 heures\nPar steph72 Il y a 8 heures\nPar 3FR Il y a 13 heures\nrobot A5 ou vms300\nPar trouspinette Hier\nConcoursFilmer le métier d'agriculteur(.trice) pour susciter des vocations\n21/09/2020 | par CC\t| Terre-net Média\nL'édition 2021 des concours "Je filme le métier qui me plaît" et "Je filme ma formation" a été lancée le 10 septembre. Espérons que les professions du secteur agricole, et en particulier celle d'agriculteur(.trice), seront aussi bien représentées que l'an dernier dans les vidéos tournées par les jeunes pour faire connaître les différentes filières professionnelles vers lesquelles il est possible de s'orienter.\nL'édition 2020 du concours "Je filme le métier qui me plaît" avait fait la part belle à l'agriculture avec 3 Claps d'or, 6 d'argent, 17 de bronze et 2 mentions spéciales décernés à des vidéos présentant des professions de ce secteur. En sera-t-il de même cette année ? Pour le savoir, il faudra attendre la cérémonie de remise des prix qui aura lieu le 27 mai 2021 au Grand Rex à Paris.\nRetour sur "Je filme le métier qui me plaît" et "Je filme ma formation" 2020 : Une édition 2020 très agricole\nLes inscriptions pour participer à cette 14e saison, lancée le 10 septembre, sont en revanche déjà ouvertes et se poursuivront jusqu'au 17 janvier. Les films, eux, sont à envoyer avant le 17 mars et visent, comme d'habitude, à promouvoir de façon originale et ludique les divers métiers que l'on peut exercer. Quant aux filières qui y mènent, elles seront mises en avant dans le concours "Je filme ma formation", organisé en parallèle. Le principe est le même : réaliser, par groupe de plusieurs élèves, une vidéo de présentation de 3 min, de l'enquête de terrain préalable au montage. Les dates diffèrent cependant un peu : les projets doivent être transmis avant le 10 février et les résultats seront dévoilés le 30 mars.\nL'objectif de ces deux concours se rejoint : « aider les jeunes à mieux appréhender les métiers et les formations » qui existent pour mieux « les accompagner dans leur orientation et faire naître des vocations », pourquoi pas agricoles si ce domaine d'activité est aussi représenté qu'en 2020. Tous les ans, près 2 500 participants et 1 000 films, mis ensuite à disposition dans la vidéothèque www.parcoursmetiers.tv, sont en compétition.\nSérie de reportages Les femmes au c½ur des exploitations agricoles\n« Sur la route de nos assiettes » Itinéraire n°1 : de la vache au verre de lait\nSur les réseaux sociaux Exploitation laitière cherche repreneurs, espérant en trouver plus facilement\nT inquiete pas, rien de nouveau sous le soleil. Depuis des decennies on se flatte du nombre d installation, mais jamais on ne donne le chiffre de ceux qui se sont casser la gueule dans les 5 ans. Et globalement, en agriculture, une faillite est plutot passé sous silence via quelques arrangement\navant de vouloir susciter des vocations il faudrait peut etre tenter de sauver ceux deja en place....\nSurtout n oubliez pas de montrer le relevé bancaire à la fin du mois.......\nÇa va en calmer plus d un!!!!!


Les goûts et les couleurs en streaming vf gratuit - filmsrip\nLes goûts et les couleurs streaming vf, Les goûts et les couleurs voirfilms,Les goûts et les couleurs streamcomplet, Les goûts et les couleurs filmsrip,Les goûts et les couleurs Bande-annonce : Simone est en couple avec Claire depuis trois ans, mais elle n’en a jamais parlé à sa famille. Entre sa mère folle, son père traditionaliste et ses deux frères qui essaient toujours de lui faire rencontrer des hommes, il est difficile pour Simone de vivre ouvertement. Les choses se compliquent encore lorsqu’elle tombe amoureuse du chef sénégalais Wali, en partie grâce à ses talents de cuisinier. Partagée entre Claire, Wali et sa famille, Simone devra faire des choix difficiles.\nActeurs: Arié Elmaleh, Jean-Christophe Folly, Julia Piaton, Richard Berry, Sarah Stern


Ce soir, nous vous ouvrons grand les portes jusqu’à 23 h, et vous proposons de venir fêter avec nous cette 3e Nuit de la lecture, dont nous faisons une Nuit de la médiathèque…\nBien sûr, vous pouvez flâner, bouquiner, écouter de la musique, jouer. Mais en plus de cela, nous avons invité plusieurs artistes amis… ils vont nous faire entrer dans la nuit de vive voix, puis en musique… Voici le programme :\nBien connu, le GIATHEATRE nous fait l’amitié de commencer son année anniversaire (ils ont cinquante ans en 2019!) à la médiathèque, pour cette Nuit de la lecture.\nRIONS ! : c’est une griserie artistique, c'est du rire pour commencer l'année en compagnie d’auteurs humoristes tels que Pierre Desproges, Pierre Dac, Raymond Devos, Alexandre Vialatte et quelques autres...\nOn a dit que l’on passait la soirée ensemble, non ? Restez donc manger une bonne petite soupe ici, on vous invite. D’autant plus que ce sont les amis du café associatif La Loupiote qui nous préparent cela, avec plaisir et talent.\n20h30 : Linguae Francae (Création musicale)\nDe et par Alain BRUEL (accordéon-accordina-piano-compositions)\nRichard HÉRY (Percussions-batterie-clarinette basse)\nLa soirée se poursuit en beauté et en musique, pour un concert inédit, une vraie création exclusive, en hommage à la culture méditerranéenne. Rythmes, mélodies et prosodies empruntés aux pays du pourtour de la mer Méditerranée. Poly-instrumentisme, instruments acoustiques et amplifiés, musiques écrites et improvisées.\n"C’était écrit… Ceux qui naviguent beaucoup savent que le port n’est que de passage. Immanquablement, des trajectoires commencent à se ressembler, et dans des temps décalés, une idée de route se dégage, un peu plus fréquentée par quelques rares individus. Et ils se reconnaissent, de loin, parfois même de très loin. Dans l’instabilité ambiante, s’ils ralentissent, c’est seulement parce qu’ils ont beaucoup à assembler de ce qui résonne en eux, afin de le restituer à leurs frères humains. Navigateurs et musiciens ont ceci en commun.Et la forme de l’objet sonore, comme la mer, est toujours changeante. Seuls les ingrédients ne varient pas; immersion, intuition, tentatives et repères. Les partitions sont des cartes, les instruments des signaux, et sans complicité, pas de voyage. Les sons collectés dans le voyage parlent d’autres pays, d’autres langues et d’autres façons de voir la chose musicale, et même les choses en général. On y retrouve toujours le témoignage d’un imaginaire précieux car disséminé dans la mémoire collective, toujours prête à nous rappeler l’unicité poétique de l’humanité." Alain Bruel\nHoraires : 17 h - 23 h


Julien I Chapter 26\nAmbar dormit jusque tard dans l'après-midi. Lorsqu'il s'éveilla, ce fut pour rencontrer le regard d'Askil, qui lui souriait\n“Vous voici de retour parmi nous, Noble Fils. J'en suis plus heureux que je ne saurais le dire. J'ai bien cru vous avoir perdu. Mais tout est bien, maintenant. Quoique je préférerais que ce haptir ne vous serre pas d'aussi près.\nAmbar se sentait frais, reposé, et il sourit à son tour avant de répondre :\n“Askil, ne dites pas de mal de Xarax. Il pourrait vous entendre. Ne vous inquiétez pas, il ne me fera pas de mal. En plus, il paraît que c'est un ami de Julien. À propos, comment il va, Julien?\n“Il semble aller bien, mais lui, il dort encore.\nAmbar se leva d'un bond.\n“Où il est ? Vous croyez que je peux aller le voir ?\n“Oh, je crois que ça doit pouvoir se faire. Il est là, répondit Askil en désignant le lit à l'opposé du sien.\nAmbar s'approcha. Julien, couché sur le côté, lui faisait face. Son teint naturellement pâle était devenu presque translucide et contrastait de manière impressionnante avec le cuivre sombre de ses cheveux. Quelques taches de son, de part et d'autre de son nez, se détachaient comme jamais et ses paupières avaient pris une teinte violacée. Un regard suffisait pour se rendre compte que le garçon était allé bien au-delà de ses forces.\n“Les Maîtres de Santé le laissent comme ça ?\nAmbar était scandalisé.\n“Ils ont fait tout ce qu'ils pouvaient. Il allait beaucoup plus mal quand il est arrivé. Ils ont dit qu'ils ne pouvaient pas lui redonner plus de forces pour le moment. Moi, je n'y connais pas grand chose, mais je sais qu'il faut un certain temps pour profiter des forces qu'on vous donne de cette façon. C'est un peu comme quand on mange, il faut le temps de digérer.\n“Alors, là, Julien, il digère ?\n“Je crois, oui.\n“Et Niil, où il est ?\n“Le Noble Fils Niil est actuellement au Conseil du Premier Sire. Il m'a demandé de l'avertir de votre réveil. Si vous n'avez pas besoin de moi immédiatement...\n“Allez prévenir Niil, s'il vous plaît. Et demandez-lui quand il compte revenir et si je dois l'attendre pour manger. Je meurs de faim !\n“Pour ça, je crois que l'Honorable Tannder va pouvoir vous venir en aide.\nLe majordome, qui se tenait à portée de voix, apparut aussitôt. Il portait un plateau abondamment pourvu de choses délicieuses et nourrissantes.\n“Noble Fils, il m'a semblé qu'un petit en-cas ne serait pas de trop à votre réveil. J'espère que mon choix vous...\n“C'est parfait, Honorable. Mais je devrais peut-être attendre Niil et Julien...\n“Ce n'est pas nécessaire. L'important est que vous repreniez vite des forces.\nTannder prit congé avec une petite inclinaison de la tête, laissant Ambar s'expliquer avec la nourriture et un grand pichet de raal frais.\nQuelques minutes plus tard, Askil revint.\n“Le conseil durera encore un bon moment, Noble Fils, mais votre Noble Frère assure qu'il sera bientôt libéré. Il vous prie d'avoir la bonté de ne pas vider toutes les réserves de la Tour et de vous souvenir de votre frère affamé. On ne lui a jusqu'ici offert que de l'eau. C'est la règle du Conseil.\n“Et vous, Askil, vous voulez manger un morceau avec moi?\n“Mon capitaine me ferait écorcher vif s'il me prenait à manger pendant mon service !\n“Alors, si vous ne voulez pas manger avec moi, racontez-moi au moins ce qui s'est passé après qu'on ait disparu sur l'Aire du Palais.\nLe visage du gardien s'assombrit soudain au souvenir de ses angoisses passées.\n“Quand je vous ai vus disparaître, j'ai tout de suite su qu'il se passait quelque chose de vraiment grave. Un moment, j'ai pensé vous suivre, mais je me suis dit que ce n'était pas une bonne idée. Alors, j'ai fait ce qu'on ne doit faire qu'en cas d'extrême urgence : j'ai couru aussi vite que j'ai pu jusqu'à une maison où est caché un klirk du Premier Sire. Là, il y a toujours un Passeur. Jour et nuit. Ils se relaient. Je suis rentré à la Tour et j'ai prévenu le Premier Sire. J'étais certain qu'il m'enverrait immédiatement sur Tandil, pour avoir perdu ses hôtes, mais au lieu de ça, il m'a fait l'honneur de m'emmener avec lui pour vous secourir. L'Honorable Passeur Aïn nous a amenés directement au Palais et les gardes nous ont suivis sans même poser une question. À un moment, le Premier Sire s'est arrêté et a regardé un grand dessin sur le mur. Il a dit : ''Ils sont à la Rotonde Océane'' et il a commencé à courir. Mais, même en allant aussi vite que possible, on est quand même arrivés trop tard. D'ailleurs, je ne comprends toujours pas comment le Sire Niil a pu tenir tête à quatre adversaires de cette trempe. Je connais un peu les guerriers d'Yrcadia et ce ne sont pas des tendres. Quant à ce qu'à fait le Sire Julien... Je dirais que c'est impossible à moins d'être un Maître Sorcier. Et encore ! Vous avez là un drôle d'ami, Maître Ambar.\n“Askil, je crois que Julien est encore plus étrange que vous ne pensez.\n“Eh bien, Ambar, on s'apprête à dire du mal du Terrible Julien ?\nLa voix de Julien, depuis la chambre, avait retrouvé un semblant de fermeté. Il n'était sans doute pas au mieux de sa forme, mais ils semblait avoir récupéré un tant soit peu.\nTout d'abord surpris d'entendre celui qu'il croyait encore profondément endormi, Ambar se précipita à son chevet.\n“Je vais bien. Je me sens encore un peu faible, mais j'ai une faim terrible.\n“Alors viens manger avec moi, il y a tout ce qu'il faut et Askil ne veut pas me tenir compagnie.\n“Et de plus, ajouta ce dernier, il faut que j'aille prévenir du réveil de Sire Julien.\nUne fois Askil parti, Julien se leva. Ses jambes le portaient mal et il dut s'appuyer sur Ambar.\n“Ambar, j'ai envie de pisser. Tu veux bien m'aider ?\nVu les familiarités du matin même, la question était purement rhétorique, mais Ambar eut une petite hésitation qui poussa Julien à ajouter :\n“Je peux pisser tout seul, mais je ne voudrais pas m'écrouler dans les toilettes. Et puis, même si tu avais d'autres idées, je suis toujours le même Julien, tu sais. Je ne crois pas que ma queue soit devenue un serpent.\nCe n'était assurément pas un serpent, mais Ambar s'abstint tout de même de toute familiarité intempestive. Puis Julien se jeta sur la nourriture comme si sa vie en dépendait.\nAprès quelques minutes de gloutonnerie animale, il finit par relever la tête et, essuyant son menton dégoulinant de cette délicieuse sauce froide qui accompagnait les merveilleux petits beignets si croustillants, il fronça les sourcils et désigna le haptir, toujours endormi et sagement lové autour du cou d'Ambar.\n“Xarax t'a pris comme perchoir ?\n“Xarax, Haptir de Kretzlal, a fait l'honneur de demander sa protection, et aussi un peu de sa force, au Fils Quatrième des Ksantiris, fit-il avec un petit salut ironique. Puis il poursuivit avec un sourire penaud : qu'est-ce que j'ai eu peur quand il m'a sauté dessus ! Toi, tu dormais déjà, et si Niil ne m'avait pas tenu la main, je crois que je me serais pissé dessus ! Tu imagines, ce truc monstrueux qui t'arrive en pleine figure...\n“Oui, j'imagine très bien.\n“Oh ! C'est vrai qu'il t'a fait la même chose. C'était même pire, parce qu'on croyait vraiment qu'il t'attaquait.\n“Mais j'ai l'impression que, quand on le connaît, c'est quelqu'un de très bien. Pas joli-joli, mais très bien. Il t'a parlé, à toi ?\n“Non, sauf pour me demander la permission de s'installer. Il était très fatigué. Il s'est endormi tout de suite. Moi aussi d'ailleurs. Ce que je ne comprends pas, c'est pourquoi il n'a pas choisi Niil. Pour le protéger, c'était quand même le plus indiqué, non ?\nJulien réfléchit quelques instants.\n“Je ne sais pas... Peut-être qu'il a reconnu en toi une grande noblesse de cœur, un courage infaillible et un dévouement sans borne et qu'il a décidé de s'en remettre à la garde de cet Ambar que tout le monde prend pour un petit garçon sans importance, mais qui est, en fait, un immense guerrier. On peut aussi imaginer qu'il a réfléchi un instant et qu'il s'est dit que Niil venait de prouver qu'il n'était pas n'importe qui non plus et que, s'il s'installait sur lui, ce brave Niil allait se mettre à dormir comme un bébé et ne servirait plus à grand chose. Il valait mieux choisir le petit frère, un garçon loyal et courageux, pour lui prendre l'énergie dont il avait besoin, et laisser au plus grand le soin de faire face au danger. Qu'est-ce que tu en penses ?\n“Je pense que Xarax est au moins aussi malin que toi. Il a dû choisir la deuxième solution. Mais ça ne fait rien, maintenant que je l'ai autour du cou, je commence à bien l'aimer, même s'il est vraiment dangereux.\n“Tu pourrais peut-être m'expliquer ça. Je me sens beaucoup mieux maintenant et je n'ai pas vraiment eu le temps de faire sa connaissance.\n“Ben, c'est un haptir. Ils vivent sur le Monde de Kretzlal et tu as vu comme ils sont rapides. En plus, ils sont venimeux. Si jamais tu es mordu, tu meurs avant d'avoir fait trois pas. On raconte même que de les toucher seulement, ça suffit pour être empoisonné.\n“C'est complètement faux. Xarax n'a pas besoin de ça pour se défendre.\nAmbar pâlit en entendant résonner la voix dans sa tête, puis son naturel reprit les dessus et il retrouva son sourire :\n“Ça y est, il est réveillé ! Il m'a parlé !\n“Je vois bien, il a les yeux grands ouverts et il me regarde.\nTannder, qui semblait toujours être à portée de voix, s'approcha doucement. Son attitude n'avait plus rien à voir avec celle d'un domestique et, si les enfants avaient eu l'expérience de Niil, ils auraient immédiatement reconnu dans sa façon de bouger l'Art Silencieux.\n“Tannder, fit Ambar soudain mortellement sérieux, Xarax vous demande de rester où vous êtes et de ne plus bouger.\nTannder se figea instantanément. Ambar poursuivit, après avoir écouté quelques secondes :\n“Il vous demande le nom de votre Maître et quelle est votre allé... allégeance ? Il dit aussi que si votre réponse ne lui plaît pas, vous allez mourir. Il dit qu'il sait qu'il mourra aussi, mais ça ne fait rien. Il attend.\nTannder eut un imperceptible sourire et prit le temps de respirer profondément avant de répondre :\n“Habderim d'Aleth était mon Maître. Mon allégeance est à l'Empereur, et à lui seul.\n“Xarax veut savoir pourquoi il ne vous a jamais vu.\n“Mon Maître est mort lors du Grand Malheur. J'ai vu l'Empereur deux fois, un peu avant que... Mon Maître m'a parlé de vous, Xarax. Il vous connaissait bien et s'honorait de pouvoir vous approcher sans crainte. Il m'a légué un mot secret le jour où il a jugé que l'on pouvait me considérer à mon tour comme un Maître. C'est paraît-il la clé de votre bienveillance, sinon de votre amitié, Xarax.\n“Xarax dit que c'est très intéressant, mais qu'il n'a pas de temps à perdre.\n“Mon Maître m'a dit précisément : '' Si ta route croise un jour la route de Xarax, le Haptir, demande-lui de toucher ta main de sa langue et...''\n“Xarax dit que vos routes sont entrain de se croiser, alors faites comme votre Maître vous a dit, et qu'on en finisse !\nTannder s'approcha d'Ambar et, avec une lenteur étudiée, tendit sa main gauche vers la tête du haptir. Ce dernier entrouvrit sa gueule, laissant voir au passage ses terribles dents effilées et posa sa langue bleue sur les doigts offerts.\nLe mot avait été murmuré et seul Ambar l'entendit en dehors de Xarax. Ce dernier, dont l'attitude avait jusqu'à ce moment exprimé la plus alerte vigilance, se détendit visiblement et enroula sa langue quelques instants autour de l'index de Tannder.\n“Honorable Maître Tannder, Xarax vous reconnaît pour un des siens. Xarax partage votre allégeance. Vous partagez l'allégeance de Xarax.\n“Honorable Xarax, vous savez sans doute des choses qui m'échappent. J'espère que, lorsque viendra le moment, vous m'en ferez part afin qu'ensemble nous aidions à réparer ce qui fut brisé.\nLe haptir avait lâché le doigt de Tannder, rompant ainsi le contact, et ce fut de nouveau Ambar qui servit de porte-parole :\n“Xarax dit que tout viendra en son temps. Il dit qu'il est heureux que vous soyez ici et que vous devez continuer de veiller sur ceux qu'on vous a confiés. Ça veut dire nous, ça ?\nTannder hocha la tête :\n“Vous, Ambar, et aussi Niil et … Julien.\nL'infime hésitation n'avait pas échappé à Julien qui tourna vivement la tête et lui lança un regard aigu, comme s'il allait lui poser une question. Au lieu de quoi, il s'adressa à Ambar :\n“J'ai l'impression que Xarax ne va pas bien, on dirait qu'il perd ses couleurs.\nEn effet, le haptir, normalement aussi coloré qu'un perroquet, avait pris une teinte grisâtre.\n“Xarax dit que ça ne fait rien. Il dit que seul son ami peut lui donner sa nourriture, mais qu'il peut attendre encore un peu.\nJulien s'adressa directement à Xarax :\n“Xarax, cet ami qui peut te donner à manger, c'est moi ?\n“Il dit que oui, mais que ça n'est pas important.\n“Xarax, je ne me souviens pas vraiment de toi, mais si tu es mon ami, je ne veux pas te voir dépérir comme ça. Dis-moi ce que tu veux et j'irai te le chercher.\n“Il dit que tu ne te rends pas compte, que tu ne comprends pas et que, de toute façon, tu es encore trop faible.\n“Xarax, laisse-moi juger de ça par moi-même. Tu es venu au moment où j'avais besoin de toi. Je sais que c'est toi qui m'as permis de faire... ce que j'ai fait. Maintenant, je veux t'aider. Je vois bien que tu vas mal.\n“Il dit que tant pis pour toi. Il n'a plus la force de se battre contre un imbécile sentimental. Il dit : attention, il va te sauter dessus.\nEt, sans déployer ses ailes, le haptir bondit de l'épaule d'Ambar à celle de Julien.\n“Xarax est heureux de retrouver son ami. L'enfant est bien, très bien, mais Xarax préfère son ami.\n“Merci Xarax. Maintenant, dis-moi ce dont tu as besoin et je t'assure que tu l'auras.\n“Mon ami ne se souvient pas. Il a oublié le Pacte. Ce ne serait pas bien que Xarax l'oblige à respecter quelque chose dont il ne se souvient pas.\n“Xarax, je commence à bien t'aimer. Mais là, tu es en train de me rendre fou. Dis-moi une bonne fois ce que tu veux et qu'on en finisse !\n“C'est bien. Si c'est vraiment ce que veut son ami, Xarax va le faire.\n“C'est vraiment ce que je veux.\n“Tu vas avoir mal, très mal. Tu vas devoir faire confiance à Xarax. Tu veux toujours ?\nJulien avala sa salive :\n“Je veux toujours. J'ai peur, mais je te fais confiance.\n“Tu laisses d'abord Xarax t'aider, parce que tu as oublié. Tu vas prendre le Yel... l'énergie autour de toi.\nJulien sentit quelque chose basculer dans son esprit, un peu comme un interrupteur, et il vit soudain que l'air était rempli d'un fourmillement de points de lumière de toutes les couleurs. Puis, très rapidement, comme de la limaille de fer dans le champ d'un aimant, ces points formèrent des faisceaux qui semblaient se ruer vers sa poitrine, alors qu'il se sentait brusquement empli d'une excitation comme il n'en avait jamais connue, son sexe lui-même se tendit sous son laï, l'amenant immédiatement au bord de l'orgasme. Après quelques secondes, sa vision redevint normale, mais il se sentait chargé comme une pile électrique.\n“Maintenant, Xarax va manger. Tu dois dire : Xarax, prends ce que je te donne.\n“Xarax, prends ce que je te donne !\n“Tu vas avoir mal. Pas longtemps. Il faut faire attention. Quand Xarax mange, il ne peut plus penser. Si tu ne l'arrêtes pas, Xarax peut te tuer. Prends un fruit dans ta main.\nJulien se saisit d'une espèce de grosse pomme.\n“Quand il tombera, tu diras : ''Assez, Xarax''. Il faudra peut-être que tu répètes. Xarax s'arrêtera. Xarax peut manger maintenant ? Tu es sûr ?\nEt sous le regard horrifié de Tannder et d'Ambar, Xarax planta fermement ses dents dans le cou de Julien qui ne put retenir un cri de souffrance. C'était comme si plusieurs frelons l'avait piqué en même temps et, durant le bref instant qu'il fallut à la salive du haptir pour neutraliser son terrible venin, il crut qu'il ne résisterait pas, que son cœur allait s'arrêter, mais la douleur passa, devint moins fulgurante et disparut complètement pour laisser place à une curieuse sensation. Il s'était évanoui, une fois, à l'infirmerie, et il avait senti ses membres s'engourdir, devenir pareils à du coton. C'était un peu la même chose, en beaucoup plus intense, et c'était infiniment plus désagréable.\nNi Tannder, ni Ambar n'osaient intervenir. Ils regardaient, à la fois écœurés et fascinés le haptir qui se gorgeait littéralement du sang de Julien. Ce dernier avait gardé les yeux grands ouverts et tenait dans une main crispée au bout de son bras tendu un fruit de garel qu'il paraissait vouloir écraser. Un filet de sang, échappant à la voracité du haptir, coulait doucement le long de son cou et venait imbiber le col de son laï bleu en une tache sombre qui s'élargit bientôt jusqu'à la taille d'une main.\nJulien sentit que, malgré ses efforts pour le retenir, le fruit lui échappait et tombait sur le sol. Sa vision était brouillée et il avait froid.\n“Assez, Xarax !\nAussitôt, l'horrible impression de se vider des toutes ses forces cessa. Xarax, quoiqu'il ait dit, avait veillé à ne pas se laisser complètement emporter dans son orgie et avait répondu à la première sollicitation.\n“Xarax te remercie. Il y a bien longtemps qu'il ne s'était nourri. Maintenant, Xarax va rêver un petit peu. Après, Xarax te parlera du Pacte.\n“Dors, Xarax. Je crois que je vais avoir tout le temps d'écouter tes histoires. Fais de beaux rêves.\nJulien pensait sortir épuisé de l'épreuve, mais il se sentait au contraire frais et reposé. Il avait même la conscience aiguë qu'il avait de nouveau une érection, ainsi qu'une furieuse envie de l'utiliser au plus tôt. Mais ce n'était peut-être pas le moment le mieux choisi pour faire une honnête proposition à Ambar.\nPeu à peu, il reprit conscience de ce qui l'entourait et fut stupéfait de voir la tête horrifiée d'Ambar et, juste à côté de lui, Tannder à genoux et en larmes.\n“Qu'est-ce qui vous prend ? Je ne suis pas mort !\n“Le haptir, Xarax, il t'a mordu. Et puis il a...Je crois qu'il a bu ton sang.\nLe gamin était si choqué qu'il avait du mal à aligner deux phrases.\n“Oui, je crois bien que c'est ce qu'il a fait. Mais il avait ma permission. Puis, se tournant vers Tannder : et vous, Tannder, Qu'est-ce que vous avez ?\n“Ah non ! Vous n'allez pas vous y mettre aussi ! Relevez-vous et buvez un peu de raal pour vous remettre. Vous m'expliquerez après, s'il vous plaît.\nTannder s'exécuta. Lorsqu'il eut retrouvé un semblant de calme, il parla aussi posément qu'il le pouvait :\n“Tannder, soyez gentil. Appelez-moi Julien, comme tout le monde, voulez-vous ? Autrement, j'ai l'impression que vous parlez à quelqu'un d'autre.\n“S... Julien. J'en étais presque sûr, mais je ne pouvais pas y croire. Maintenant, j'en suis certain. Si... Julien, vous n'êtes pas un garçon ordinaire.\nJulien, qui se sentait décidément en grande forme, était d'humeur joyeuse :\n“Merci du compliment, c'est très gentil. Mais il n'y a pas de quoi se mettre dans un état pareil.\nMais Tanner semblait imperméable à l'humour.\n“Julien, vous n'êtes pas ce que vous croyez être. Vous êtes Yulmir, l'Empereur du R'hinz. Mon Empereur.\n“Euh... je suis flatté, mais j'ai peur que vous vous trompiez.\n“Sire, très peu de gens le savent, mais dans les Neuf mondes, il n'y a qu'un seul haptir lié à un humain de cette façon : Xarax, le Haptir de l'Empereur.\n“Ce Xarax ? Là, autour de mon cou ?\n“Eh bien, on dirait que Xarax avait un ami, en plus de l'Empereur.\n“C'est impossible. Si Xarax a bu votre sang, c'est que vous êtes l'Empereur.\n“Vous oubliez tout de même un léger détail : il y a déjà un Empereur. Je suis sûr qu'il ne serait pas content que je lui fasse de la concurrence.\n“Sire ! Il n'y a plus d'Empereur depuis près de treize cycles !\nOn entendit distinctement Ambar émettre un hoquet de surprise. Tannder reprit :\n“Personne le sait, hormis les Miroirs de l'Empereur et quelques personnes de confiance. C'est le secret le mieux gardé de l'Univers connu.\n“Quand même, ça ne prouve rien. Je vous assure que je n'ai rien d'un empereur. Si ma mère vous entendait, ça la ferait bien rire.\n“Sire, dans tout l'univers il ne peut y avoir qu'une seule personne dont Xarax boirait le sang, et cette personne, c'est Yulmir, l'Empereur du R'hinz. Demandez-le lui vous-même lorsqu'il se réveillera. Tout le monde vous croyait disparu à jamais, Mais Xarax a toujours affirmé que vous vous étiez simplement éloigné de nous.\nCette fois, Julien ne trouva rien à répondre et un silence lourd de cogitations s'installa.\nCe fut Tannder qui, le premier, s'aventura à le rompre.\n“Puis-je aller informer le Premier Sire Aldegard ?\n“Faites comme vous voulez Tannder. Vous n'avez pas de permission à me demander. Je ne me sens pas plus empereur que tout à l'heure, vous savez. Et je suis sûr que le Premier Sire sera d'accord avec moi.\n“Bien, puisque j'ai votre permission, je vais lui rapporter ce que j'ai vu.\nSur quoi, Tannder quitta la pièce, laissant Julien et Ambar en un face à face embarrassé.


La mendicité au Maroc | Forum Maroc WladBladi\nDiscussion dans 'Discussion générale' créé par Hamza Werzgan, 19 Novembre 2011.\nHamza Werzgan Visiteur\nBonjour, je suis lycéen je travaille sur un sujet de TPE; Parmi les rubriques qu'on a choisi c'est la mendicité au Maroc , on s'est plutôt intéressé aux gens qui souffrent d'un handicap et qui ne peuvent pas intégrer la société : une seule solution : ils mendient...\nAlors , quelle est votre position sur la mendicité au Maroc plus précisément dans les grandes villes ? Pourquoi ces personnes ne sont-elles pas réintégrer ? Comment peut-on remédier à ce problème?\nHamza Werzgan, 19 Novembre 2011\nsi c'est pour ton sujet, en voici quelques liens ici ou encore ici\nsinon pour répondre à ta question, à mon avis c'est un moyen de survie facile qui demande pas d'effort physique et qui selon beaucoup de gens, RAPPORTE.\nBroken, 19 Novembre 2011\non ne peux cataloguer tout ces mendiants sous l'étiquettes d' handicapés, et cautionner par l’occasion cette pratique qui n'a rien avoir avec le milieu de handicap.\nl’insertion des handicapés dans le milieu de travail demande une application et volontés sincères de la classe politique, et comme la sincérité manque même pour l’intégration des valides, il vaut mieux abandonner ce chemin.\nla seule solution réside dans la prise de conscience de chacun, en tant qu'individu et non société, chacun doit se prendre en charge et essayer de s’en sortir tout en s'éloignant de la mendicité.\nce que je trouves intolérable et de coller cette pratique au milieu de handicap, notre société doit apprendre à s’accepter sans pointer personne du doigt: apprendre à être indifférent la différence...\nSouvent le renfermement et les préjugés nous placent au dessus des autres, au risque de les faire porter tout les chapeaux et oublier par l’occasion que chacun en nous renferme en lui un handicap.\npopo40, 19 Novembre 2011\nje ne souhaite a personne d etre un mandiant, mais si cette personne est handicape ca peux etre tolerable. mais ce qui me tue, c est que durant mes vacances au Maroc, precisement mon sejour a Rabat, il y avait des homme, plus grands, et plus fort et en meilleure sante que moi, qui viennent me demande au cafe de l'argent, jaboli lfe9sa, a seer debber 3la shi khedma yekhlik sel3a rak 9ad b tamara, ...\npersonnellement je vois la mendicite comme echec de l Etat en 1er lieu. la mendecite existe partout, USA compris, mais plus c est frquement plus ca temoigne une incapacite de l etat de faire face aux defits sociaux. malheuresement y a des gens qui prend avantage de ce "metier" facil d un point de vue, surtout pour ceux qui ont lewjeh 9asse7 et qui laissent tombe leur fierte, ...\nAllah ye3fou, we Allah ye7fed.\nalexander, 20 Novembre 2011\nHamza 3ème réponse pas la Echec de l'état note le (youssef)\nNon inscrit, 20 Novembre 2011


6 pièces pour un look de voyage aussi tendance que confortable - Terrafemina\n6 pièces pour un look de voyage aussi tendance que confortable\nToute notre sélection pour un look de voyage parfait.\nTshirt gris Eleven Paris, soldé 23,40 €\nTshirt H&M, 9,99€\nTshirt La Redoute, 17,99€\nJean 501 Levi's, 109€\nJean Northmore Denin sur Asos, 48,99€\nShort boyfriend Asos, soldé 16,99€\nSweatshirt McQ by McQueen, 255€\nSweatshirt Adidas, 80€\nSweatshirt Calvin Klein Jean sur Les 3 Suisses, 99€\nSac Speedy Bandoulière chez Louis Vuitton , 1 010€\nSac Le pliage en cuir Longchamp, 450€\nSac H&M, 39,99€\nBirkenstock Arizona sur Weekday, 80€\nSandales en imitation autruche Slydes sur Asos, 29,99€.\nBasket Stan Smith Adidas, 130€\nMontre Daniel Wellington, 99€\nMontre Asos, 30,99€\nMontre Swatch sur Place des montres, 60€\nEtiquette de voyage Marc by Marc Jacobs sur Menlook, soldée 27€.\nTrousse de maquillage Stella McCartney, soldée 88€\nEtui de passeport Saint Laurent Paris, 145€\nParce que votre look de voyage doit être super confortable mais qu'il n'est pas question pour autant question d'oublier le style, on vous donne les bonnes pièces à porter dans le train ou l'avion. Avec en prime notre sélection de produits !\nÀ l'approche du départ en vacances, toujours le même stress vestimentaire : qu'emporter, que laisser, qu'acheter, ... ? Une fois votre look de plage bien emballé dans votre (ou vos dizaines de) valise(s), vous vous sentez enfin soulagée. Que nenni, vous ne comptez quand même pas envisager votre trajet en train/avion/bus/charrette... totalement nue ! Un look de voyage, ça se prépare afin d'être sûre d'être aussi stylée que confort. On vous livre les pièces indispensables à enfiler pour partir avec style...\nUn t-shirt loose et léger\nPas de chichi pour partir en vacances : on choisit un t-shirt tout simple et un peu loose pour se sentir bien. On opte pour une version en matière naturelle, lin ou coton, pour s'assurer de n'avoir ni trop chaud, ni trop froid. On se la joue minimale et sportswear, ça tombe bien, c'est tendance.\nUn jean super confort\nAu placard vos skinny jeans qui vous compressent le ventre et dont les coutures menacent de craquer à chaque instant. Pour partir, on opte pour notre bon vieux jean droit que l'on se traîne depuis des années. De 1) parce que n'avez jamais trouvé plus confortable et de 2) parce que le jean droit façon 501 revient à la mode. Et pour celle qui embarque dans un TER pas climatisé (bon courage), choisissez la version short !\nParce que chopper une angine en plein mois d'août à cause de la clim agressive d'un avion n'a jamais fait rêver personne, glissez vous dans un gros sweat tout doux. Imaginez déjà la joie d'enfiler ce gros nuage de douceur si vous êtes en plus dans l'obligation de dormir dans les transports ! Et si jamais vous avez trop chaud, pilez-le pour l'utiliser comme oreiller !\nUn sac souple à bandoulière\nUne fois votre valise calée, pas question d'y retoucher (si elle est dans la soute, même pas la peine d'y songer). Pour avoir tout son attirail (bouquins, bouteille d'eau, écouteurs, ...) avec soi, on mise sur un sac à main grand et souple, qui peut contenir tout le nécessaire. Le must : l'iconique Speedy de chez Louis Vuitton, le classique des fashionistas qui voyagent. Évidemment, si l'on ne veut pas claquer son Livret A dans de la maroquinerie, on se rabat sur une version moins chère en cuir ou en simili. Et surtout, on n'oublie pas de prendre un modèle à bandoulière, bien plus pratique !\nLes Birkenstocks sont encore tendance cette saison, alors sautez sur l'occasion. Elles laisseront vos pieds respirer et surtout, vous pourrez les enlever et les remettre à votre guise super facilement. Et avouez que vous n'êtes jamais aussi à l'aise que pieds nus. Et si vous devez traverser toute la ville en transports en commun et que vous avez peur de vous faire piétiner les pieds, sortez une paire de basket !\nOui, vous avez bien lu : une montre ! Habituellement, vous ne regardez l'heure que sur votre téléphone, mais vous serez bien contente de pouvoir vérifier si vous n'êtes pas en retard quand vos quatre heures à jouer à Candy Crush dans le bus auront usé toute votre batterie ! Avant de partir, on enfile une montre au look sportif et minimal, pour être sur de ne pas louper son train.\nOn complète son look avec ...\nUne étiquette de voyage fashion pour accrocher son nom à sa valise. La nana de la SNCF passe son temps à nous répéter que l'étiquetage des bagages est obligatoire et qu'on peut retirer une étiquette auprès de personnel. Mais on ne va pas suspendre un vieux papier autocollant à notre jolie valise, comprenez vous ?\nUne pochette à maquillage que l'on glisse dans son sac à main pour avoir tout à portée de main (mention spéciale à la brosse à dents, trop souvent oubliée au fond de la valise et qu'il est pourtant utile d'avoir proche de soi).\nUn étui à passeport, un basique de la maroquinerie. Tant qu'à faire, on investit dans une version indémodable, à garder pour toujours, et pure luxe pour faire comprendre à l'hôtesse de l'air que oui, il faudra vous proposer une coupe de champagne pendant le vol.


Itinéraire personnel de Jean Marie Quiesse, chanteur, auteur-compositeur - Jean Marie quiesse chansons de mer\nJean Marie Quiesse - De bord en bord\nJean-Marie Quiesse - Itinéraire\nJean Marie Quiesse et Colette Magny\n« Il raconte surtout la mer, le vent, la vie simple et puissante de la côte, la respiration puissante des petits ports. Son répertoire est fait de verdeur et de sel, d’orages et de mouettes, de violence et de tendresse » (J.P. Fichou)\nC’est en 1967 qu’il effectue sa première télévision après trois années à se produire dans la région Normande avec son joueur de banjo Pascal et Daniel Gary au son, Nelly Bouchardo (danseuse), Jacques et Jean-Yves Luley. Dès son engagement au casino de Deauville (La Malibran), les réactions du public l’encouragent à glisser du folklore américain vers la chanson à texte. Invité du carnaval de Wurtzbourg il s’inscrit alors dans la lignée de la chanson française. Sa rencontre le 4 avril 1967 avec Luc Bérimont est décisive. Il est invité à se produire le soir même dans l’émission nationale « la Fine Fleur de la chanson française » et cette collaboration continuera pendant plusieurs années. C’est par là qu’il fait la connaissance de la plupart des chanteurs de la chanson poétique et fréquente les cabarets de la rive gauche. C’est à l’Arpège de Rennes, boîte à musique celtique tenue par le guitariste Guy Tudy qu’il rencontre Jean Marie Vivier. Ce sera aussi l’occasion de se faire écouter en Bretagne, porté par FR3 et les émissions de Charles et Chanig Ar Gall.\nLa période du cabaret Le Virgule\nLa même année il prend la direction artistique du Virgule, cabaret caennais implanté dans les caves du foyer Robert Rême. Beaucoup se rappellent les belles soirées d’audition et de travail où le perroquet Léon du Gabon n’hésitait pas à donner lui-même de la voix ! Le Virgule fermera en 1971 après avoir produit une pléiade d’artistes, tous porteurs de la chanson poétique française (S. Lebel, C. Magny, J. Marchais, D. Wetterwald, J.L. Juvin, J Bertin, J. Vasca, J. Jonas, A. Stivell, J. Serizier, J. Sammy, M. Murray, A. Mahoux, G. Tudy, S. Fournel, P. Barrault, G. Elbaz..). Luc Bérimont viendra y réaliser l'émission de radio Fine Fleur en deux occasions. Avec Jacques Lebouteiller et Serge Langeois, ils ouvrent un autre cabaret « La Prairie ». C’est aussi en 1967 que l’amitié qui va lier Jean-Marie Quiesse à Patrig le Masson débute par un long séjour aux Baladins de Saint Goustan d’Auray où « On chantait tard dans la nuit - On buvait pas mal aussi - Tu nous faisais des croques monsieur - Que tu grillais sur le feu ». Il y fait la connaissance de Paul André Maby. Cette collaboration se poursuivra aux nouveaux « Baladins » de Nantes, dans la péniche ancrée sur l’Erdre.\nDe la Bretagne aux Outre-Mers, de la chanson au théâtre\nEt puis, en 1970, Jean Marie Quiesse quitte Caen et Le Virgule pour s’installer en Bretagne et commencer une nouvelle vie professionnelle. Pendant deux ans il continue de tourner et fait la connaissance entre autres, de Gilles Servat. Son départ pour les Antilles borne la longue parenthèse qui se referme il y a maintenant sur Montpellier. Toutefois, c’est pendant cette période Outre-Mer qu’il se lie d’amitié avec Pierre Koest, aujourd’hui son accompagnateur et avec lequel il a intégré le festival des chants de marins de Paimpol en 1999. C’est à La Réunion qu’il met en lumière plusieurs spectacles de théâtre, dont la « Tempête » de la troupe Vollard. Il y travaille également avec Nicole Pounia et sa troupe.\nMontpellier – Premier album\nSur Montpellier, l’accueil de ses amis musiciens parmi lesquels il faut citer René Cicchetti, Jean François Ramirez et Maurice Jacob l’incitent à sortir un « album » (Rumeurs des docks, prénoms de femmes) et à bâtir de nouveaux projets musicaux. En 2016 en 2017, il se produit avec un tour de chant « Au vent des îles ». 2018 voit la naissance de « Terres lointaines ». Il prépare actuellement avec le musicien Pierre Koest un spectacle dédié à Robert Desnos « Desnos les saveurs du monde ».\nRubriques radiophoniques et podcasts video\nJean-Marie Quiesse anime deux sites sur le Net, chansons de la mer et des ports et Mondes la mer et des marins, consacrés à la poésie et les chansons, particulièrement dans le domaine de la mer et de la vie des marins et des navires. Il réalise des podcasts vidéo postés sur les réseaux sociaux et, avec le journaliste Antoine Quaghebeur, produit une rubrique maritime régulière sur Radio Uylenspiegel et Radio Onde bleues pour l’émission « L’heure maritime ».\nJean-Marie Quiesse sur le site de Nos Enchanteurs\nJean-Marie Quiesse - Photo D. Ferré\n« Le grand jeu, c’est la mer, et d’autres rivages viendront encore… » Entre la mer et Jean-Marie Quiesse, c’est histoire d’amour, la chose est entendue. Tant que son site fait tellement place à l’actualité de le mer et de la chanson de mer (poésie, cinéma, chanson, images, festivals, etc) qu’on un peu de mal à trouver ce qui nous parle de lui, le chanteur.\nQuelques dates font échos en nous, telle cette année 1967 où il rencontre Luc Bérimont et est invité à se produire à la télé dans « La fine fleur de la chanson française ». La même année, Quiesse prend la direction artistique du Virgule, cabaret caennais implanté dans les caves du foyer Robert-Rême. Quelques années après on le retrouve en Bretagne où se nouent pas mal d’amitiés. Puis une très longue parenthèse qui le verra partir pour les Antilles. De La Réunion, il conçoit nombre de spectacles. Et les chants de marins grandissent en lui.\n« Où sont les filles aux belles dents / qui l’amour par les chants retiennent ? / Et mes chansons ? Qu’il l’en souvienne ! » (Max Jacob). Voici un album où Jean-Marie Quiesse rassemble à lui nombre de femmes, de muses, de sirènes. Plutôt l’écho de leur prénom, parfois le simple nom d’un bateau, fut-il féminin, peu ou proue : parfois cela suffit pour stimuler l’imagination du marin, l’accompagner dans ses voyages au long cours. Naviguer sur la belle Aglaë, être saleur sur la Murielle ; se griser dans un bar d’Adélaïde, se souvenir de Fanny de Recouvrance, aller au bal d’Hortense… Que d’émotions, de souvenirs… Avec un grand et prestigieux choix de paroliers : Jacques Debronckart, Robert Desnos, Max Jacob, Louis Aragon, Pierre Mac Orlan, Jean-Roger Caussimon, Paul Barrault… Et deux titres de Quiesse lui-même, qui ne déparent pas. Seize titres pour un album cohérent, passionnant. Fait d’ambiances, de bistrots sur les ports, de regrets.\nIl n’est pas besoin d’être grand amateur de chanson de marins pour apprécier un tel album : il faut simplement aimer la chanson. Et se laisser transporter, d’un port à l’autre, au gré des plages de ce disque. Un chanteur et deux musiciens peuvent vous faire faire le tour du monde le temps d’un disque et faire venir à vous les plus beaux souvenirs féminins, « des tout’ p’tits yeux tout bleu qui brillent / le jupon, les yeux bleus / les yeux bleus, sacrebleu, tout est bleu » (Paul Barrault)… Ici la pêche est bonne, la chair succulente.\nMichel Kemper le 18 août 2018. Site Nos enchanteurs\nJean-Marie Quiesse, Rumeurs des docks – Prénoms de femmes\nInvité sur Radio Évasion - aout 2018\nSancho anime chaque vendredi soir à 17h sur Radio Evasion (100.4) une sympathique émission consacrée à la chanson française, à la mer et aux marins.\nA l'émission de rentrée le 31 août 2018 était invité Jean-Marie Quiesse\nL'heure Maritime - La Doub' de Rhum - aout 2018\nUne sélection musicale estivale pour l’heure maritime. Quelques inédits, en principe, sur l’antenne avec : Liereliet, Les Lif fredaines, Kanerien Trozoul, Les boucaniers, Hervé Guillemer, Les Gabiers d’artimon, Marée de paradis, Calicanto, Toue sabord, Cent z’ escales (Déferlantes), Jean Marie Quiesse, les ouf du Dyjau, Djiboudjep, Les souillés de fond de cale avec le bagad de Plouha, Etwien, Nanne en Ankie, Ducs d’Albe, Blootland.\nL'heure maritime mardi 28 Août 2018\nListen to L'heure maritime mardi 28 Août 2018 by Radiouylenspiegel\nL'Heure maritime - Avec Dan Grall - mai 2018\nL’océan lui aussi écrit et ne cesse d’écrire\nA chaque marée il écrit sur le sable\nMon hommage est dédié à Louis Brauquier, poète de la mer, des ports et des terres lointaines. Outre mes propres créations, il convoque les personnages de Tristan Corbière, grand marin, Robert Desnos, Max Jacob, fidèle à sa Bretagne, Guy Lavaud, poète des voiliers, Pierre Mac Orlan, amoureux des ports, ainsi que certains grands auteurs de la chanson française comme Jean Claude Darnal, créateur du « Tour du monde », Jacques Yvart, fils d’une lignée de marins ainsi que Jean-Marèze frère de Francis Carco, Je suis accompagné au piano et à l’accordéon par Pierre Koest.\n7 juin 2018 - Montpellier soirée de la Société des poètes français animée par Christian Malaplate.\n9 juin 2018 - Montarnaud


I'm crazy about you baby :D\nTHE BIG BREAK ☀ Win a ticket to Australia - 2012 PRODUCTION :: :: POSER SA CANDIDATURE Partagez |\nD. Freya Butler\n▽ arrivée le : 01/10/2012\n◂ posts : 2\nSujet: I'm crazy about you baby :D Lun 1 Oct - 20:48\nDANE FREYA BUTLER\navatar ▽ groupe\n♕ PRENOMS Dane Freya ♕ NOM Butler ♕ ÂGE 21 ans ♕ NATIONALITE Australienne ♕ VILLE D'ORIGINE Camberra ♕ PROFESSION Ecrire ici celle pratiquée avant de partir // Ecrire ici celle pratiquée à Darwin dans le cadre du concours ♕ ETUDES Médecine ♕ ETAT CIVIL Amoureuse ♕ ORIENTATION SEXUELLE Besixuelle ♕ VENU(E) SEUL(E) OU EN BINOME ? Ecrire ici, uniquement pour les participants du concours.\nQUE REPRÉSENTE LA VIE A DARWIN ET EN AUSTRALIE POUR TOI ? Répondre en quelques mots voire quelques lignes.\nDressez ici la liste des qualités et défauts de votre personnage, il vous faudra une dizaine d'adjectifs minimum.\nTU SAIS SURFER ? Bien sûr que oui, je suis une pro. ♕ T'AS PEUR DES CROCODILES ? Ça dépend quelle sorte, agressif ou non. ♕ IMAGINES-TU PASSER LE RESTANT DE TA VIE ICI ? Non je ne crois pas.\nRacontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes. Racontez ici en quelques lignes l'histoire de ton personnage. Elle peut être écrit sous la forme que tu veux, à la personne que tu veux. Il faudra un français correcte et un minimum de 15 lignes.\nPRENOM Margot ♕ PSEUDO angry bird ♕ ÂGE 15 ans ♕ J'AI CONNU LE FORUM GRÂCE A.. SHEA'M O. AMANDS ♕ MA PRÉSENCE SUR LE FORUM EST DE 4/7 ♕ MON PERSONNAGE EST UN... Personnage inventé ♕ SUGGESTION/QUESTION/COMMENTAIRE Le forum est trop beau ♥♥♥.\nSujet: Re: I'm crazy about you baby :D Sam 6 Oct - 21:06\nJe savais pas que tu comptais t'inscrire sur le forum ! Bienvenue ma belle & je te souhaite bonne chance pour terminer ta fiche de présentation. Je suis tout à fait ok, le design est magnifique !\nSujet: Re: I'm crazy about you baby :D Lun 8 Oct - 19:28\nMerci beaucoup, faut dire qu'il est magnifique aussi\nMais il a l'air inactif, c'est juste une impression où il l'est vraiment ?\nSujet: Re: I'm crazy about you baby :D Mer 10 Oct - 11:39\nJ'ai bien l'impression que le forum est vraiment inactif. J'espère que ça va s'arranger.\nSujet: Re: I'm crazy about you baby :D\nTHE BIG BREAK ☀ Win a ticket to Australia - 2012 PRODUCTION :: :: POSER SA CANDIDATURE


Le Jardin au clair de lune de Corina Bomann | L'envol de Pie Coquette\n← Mon bilan de mars 2016\nLa grève des femmes formidables de Alex Riva →\nPublié le 4 avril 2016 par Pie-Coquette\nJe remercie les Éditions Charleston pour cette merveilleuse lecture.\nTraduit de l’allemand par : Amélie de Maupeou\nLe jour où un étrange vieil homme lui offre un violon orné d’un rose qui aurait appartenu à sa famille, Lilly Kaiser voit sa vie basculer. Quelle énigme renferment l’instrument et la partition intitulée Le Jardin au clair de Lune dissimulée à l’intérieur ?\nDe Berlin à Londres en passant par l’Italie, ses recherches vont mener Lilly jusqu’à Sumatra, un île d’Indonésie intense au riche passé colonial. Des plantations de canne à sucre aux concerts éblouissants, Lilly met ses pas dans ceux de deux violonistes virtuoses, Rose et Helen, qui ont enchanté les foules cent ans plus tôt. Elle est encore bien loin de se douter qu’en pénétrant dans le mystérieux et sublime jardin « au clair de lune », elle a rendez-vous avec sa propre histoire … et avec l’amour.\nAprès avoir lu le résumé j’ai instantanément pensé à ma grand-mère, violoniste dans sa jeunesse. Passionnée par la musique classique en tout genre, je savais dors et déjà que ce livre me plairai !\nDès le prologue on est face au mystère qui donne directement envie de plonger dans la suite. L’arrivée très surprenante d’un violon dans la vie de Lilly Kaiser la laisse dubitative. Cette femme a vécu des moments très difficiles avec la perte de son mari, et s’est enfermé dans son chagrin à en délaisser famille et amis. Ce violon n’évoque de premier abord pas grand chose à Lilly, mais elle est loin de se douter qu’il va révolutionner son quotidien.\nJonglant habillement entre passé au présent, et vice versa, ce roman est envoûtant et est allé jusqu’à me hanter dans mes songes. Corina Bomann m’a littéralement transportée au grès des voyages de Lilly. Accompagnée de sa meilleure amie Ellen, Lilly fera face à son avenir auquel elle ne pensait plus. Son chemin croisera la route du beau Gabriel qui sera un élément clé dans ses recherches. Quoi de plus mystique d’un simple instrument de musique ? L’auteure brille dans ses idées et c’est très élaboré : le final est parfait. Ce livre est bouleversant dans le bon sens.\nJe ne pouvais pas m’arrêter de lire. Corina Bomann a un don d’écriture qui fait oublier que l’on lit. J’ai voyagé dans des terres inconnues, regorgeant de secrets, avec une faune et une flore débordante de couleurs. Sans nécessairement fermer les yeux, les paysages s’ouvraient à moi comme par enchantement. Les mots se transformait en odeurs, en couleurs et en émotion très présente du début jusqu’à la fin. Non sans une once de honte, j’ai versé ma petite larme et c’est le témoin me permettant d’affirmer que ce livre est une pépite de la littérature.\nPour conclure, ce roman rend délicieusement hommage à l’amour et à la passion de la musique. A travers le destin de plusieurs femmes, l’auteure en retrace le parcours mouvementé comme une mélodie écrite sur une belle partition. Ce livre est un immense coup de cœur !


Drive to store : Comment lancer une campagne Google Ads locale ?\nAccueil > ADS, ARTICLE, WEBMARKETING > Drive to store : Comment lancer une campagne Google Ads locale ?\nADS | ARTICLE | WEBMARKETING\nCes dernières années, le nombre de recherches internet géolocalisées ou comportant une dimension géographique comme “supermarché nice” a réellement explosé. Ainsi, aujourd’hui, le local représente plus d’une recherche internet sur deux, et jusqu’à 80% sur mobile : le référencement local prend ainsi une part de plus en plus importante dans la stratégie digitale des enseignes ! Et comme tout type de référencement, il existe du référencement organique (SEO local) et du référencement payant (SEA local). Si vous souhaitez lancer une campagne de référencement local en payant des campagnes sur Google Ads, cet article est fait pour vous et vous explique les prérequis de toute campagne SEA locale efficace. Notez que certaines réflexions – notamment celles sur la donnée point de vente en 4ème partie – sont les mêmes pour du Facebook local Ads, du Waze Ads ou encore du Pages Jaunes payant.\nQu’est ce que Google Ads local ?\nLes premiers résultats locaux sont donc les sites internet avec des liens sponsorisés (SEA)\nViennent ensuite les résultats Google My Business sur le moteur de recherche (que ce soit la fiche ou le Local 3 Pack).\nC’est dans Google Maps que Google Ads local a le plus de sens\nPourquoi faire du Google Ads local ?\nQuels prérequis à l’Ads locale ? Comment payer de la conversion et non du clic ?\nComment mettre continuellement à jour ses données locales ?\nQuand on parle de référencement payant, on pense en premier lieu à Google Ads, c’est-à-dire au référencement payant sur Google. En termes de local, il faut bien distinguer 3 espaces de visibilité sur Google qui sont impactés différemment par le SEO et par le SEA :\nLes résultats classiques de sites internet sur lesquels peuvent apparaître des “extensions de lieux” en dessous des urls lorsque ce sont des annonces\nLes résultats Google My Business qui apparaissent soit sous la forme de carte présentant les trois établissements les mieux référencés (Local Pack) soit sous la forme de fiches Google My Business à droite des résultats (celle avec les photos et les avis)\nLes résultats Google Maps qui apparaissent soit sur ordinateur quand on clique sur “Autres adresses” en bas du Local Pack soit dans l’application Maps sur mobile\nC’est-à-dire ceux qui sont boostés par du Google Ads et qui apparaissent avant Google My Business. Il est possible d’ajouter facilement des extensions en dessous des urls qui informent l’internaute de l’adresse et du numéro de téléphone du point de vente le plus proche de lui. Pour cela, le compte Google Ads de l’enseigne doit être relié au compte Google My Business et les informations points de vente ont intérêt à être mises à jour – nous y reviendrons. Si vous mettez à jour vos données dans Google My Business, vos extensions de lieux seront automatiquement modifiées avec un délai pouvant aller jusqu’à 24h. Notez que le coût d’un clic sur une extension de lieu équivaut à celui d’un clic sur le titre de l’annonce ou l’URL. Par ailleurs, les extensions peuvent apparaître tant sur le moteur de recherche Google, que sur du Display ou sur YouTube (annonces TrueView InStream et bumper). Notez ici que le SEA Local est de manière générale plus efficace que le SEA classique puisqu’une annonce contenant un numéro de téléphone (qu’il est possible d’ajouter via les extensions de Lieux) génère 8% plus de clics qu’une annonce classique.\nPour ces résultats locaux, seul le SEO est pris en compte ! Google va ainsi déterminer quels sont les établissements qui correspondent le mieux à la recherche locale en fonction de 3 facteurs, à savoir :\nLa distance qui sépare l’internaute ou le mobinaute de l’établissement\nLa pertinence et la fiabilité des informations complétées dans Google My Business (et l’optimisation)\nLes avis de l’établissement (nombre, note moyenne, réponses, mots clés…)\nDans son parcours, l’internaute a alors 3 choix face au Local Pack : Il peut (1) prendre une action sur un des 3 établissements c’est-à-dire se rendre sur le site web, appeler (sur mobile seulement) ou déclencher un itinéraire : l’enseigne a alors gagné un client potentiel ! Il peut aussi (2) cliquer sur un des trois établissements pour avoir plus d’informations : sur mobile l’internaute arrive sur la fiche de l’établissement en plein écran, sur ordinateur l’internaute arrive sur une carte avec à gauche la liste des établissements sur maps. Enfin 8% des internautes cliquent sur “Autres adresses” (3) pour accéder à plus de choix de la part de Google : ce chiffre étant très faible il est important pour les points de vente d’arriver sur le Local 3 Pack sur un grand nombre de requêtes grâce au SEO. Si l’internaute clique sur “Autres adresses”, il arrive sur Google Maps, 3ème espace où Google présente du référencement local.\nCet espace apparaît sur ordinateur si vous cliquez sur une des fiches / sur “Autres adresses”, ou bien sur mobile dans l’application Google Maps. Dans ce cas, l’annonce apparaît clairement avec le carré vert. La fiche Google de l’établissement est alors dupliquée sur l’écran c’est-à-dire qu’il y a à la fois la fiche classique dans les résultats et les fiches boostées qui apparaissent tout en haut. Notez que les nombres de clics (sur les CTA Google My Business) sont comptés exclusivement, soit sur Google Ads si l’internaute clique sur la fiche sponsorisée, soit sur Google My Business si l’internaute clique sur la fiche non-sponsorisée (le clic est alors gratuit).\nQue ce soit de manière générale ou spécifiquement pour le local, le SEO et le SEA sont extrêmement complémentaires ! Le SEO est un travail de long terme qui prend du temps à porter ses fruits et dont le ROI est parfois difficile à mesurer. Le SEA donne des résultats rapides et mesurables facilement : on sait directement pourquoi on paye et ce qu’on obtient en trafic (et même en conversion grâce à store-visit !). Par ailleurs, la cible n’est pas non plus toujours la même.\nLe SEA local est aussi particulièrement efficace dans certaines situations ! C’est notamment le cas dans des périodes d’activité spéciales où la concurrence se renforce comme les soldes par exemple, ou encore dans des zones géographiques très denses comme Paris. C’est aussi utile à l’ouverture d’un point de vente, pour booster sa notoriété et attirer les premiers clients. Enfin, le SEA permet de dynamiser les ventes des établissements qui ne performent pas assez bien et qui manquent de clients malgré un SEO optimisé.\nAvant de lancer une campagne SEA local, un audit est bien entendu nécessaire pour savoir sur quels mots clés se positionner ! Ainsi, les insights de SEO local que peuvent vous fournir des prestataires comme Partoo, permettent d’affiner votre stratégie de référencement payant. Dans l’exemple ci-dessous, pour une agence de voyages locale en province, on voit bien que la fiche Google My Business se démarque bien en SEO sur des recherches autour des croisières ! Pourtant cette agence remonte moins sur des requêtes de trecking par exemple : il est alors intéressant de booster la fiche sur cette activité si cela fait partie de la stratégie de l’agence afin que le SEA ne cannibalise pas le SEO existant, et que le directeur évite de payer pour des leads qu’il aurait de toute manière obtenus naturellement ! Notez enfin que contrairement au Google Ads classique, faire du SEA local sur sa propre marque n’a pas vraiment d’intérêt, même si c’est une pratique encore assez courante chez certains réseaux ou certaines agences…\nUn audit SEO local permet surtout de définir quels sont les établissements de votre réseau qu’il faut absolument mettre en avant ! Il est en effet important de s’appuyer sur les statistiques Google My Business pour étudier les points de vente qui performent le moins bien en nombre de clics et booster leur visibilité en ligne. Chez Partoo, nous gérons 50 000 établissements sur Google My Business et travaillons donc avec des agences SEA en leur fournissant ces statistiques (n’hésitez pas à nous contacter pour avoir des cas concrets). Focaliser son Google Ads local sur les établissements les moins performants permet d’une part d’enclencher un cycle vertueux de visites en magasin et d’autre part d’éviter la cannibalisation SEA / SEO. En effet, comme nous l’expliquions précédemment, les fiches Google My Business SEO / SEA se dupliquent dans les résultats et il est dommage de payer un clic en SEA quand la fiche remonte juste en dessous en premier résultat SEO ! Enfin, le SEA peut aussi permettre de répartir les leads entre les différents établissements d’une enseigne avec une véritable stratégie de réseau : c’est par exemple le cas d’O2, réseau d’agences de services à domicile, client de Partoo depuis plusieurs années.\nL’objectif d’une campagne Google Ads locale est d’augmenter l’engagement et la conversion des internautes en contextualisant l’annonce grâce à la géolocalisation. Ainsi, les extensions lieu sur Google Ads boostent la conversion en amenant les internautes directement dans le point de vente.\n“La règle de toute optimisation de campagne Ads, que ce soit sur Facebook, Google, Waze ou autres, c’est de payer pour de la conversion plutôt que pour des clics !”\nPar conséquent, un des prérequis au lancement d’une campagne est bien de s’assurer que les clics payés se transforment en conversion et en achat ! Dans le local, on peut distinguer trois moments de conversion où le prospect peut abandonner son intention d’achat après avoir cliqué sur votre annonce :\nTout d’abord, il doit décider après avoir cliqué sur la publicité, s’il va effectivement se rendre dans l’établissement : il va alors s’appuyer sur la distance qui le sépare de l’établissement, les avis / leurs réponses, les photos, les horaires, mais aussi les Q&A, les attributs, les Google Posts, les urls secondaires, etc\nIl faut ensuite qu’il rentre effectivement dans votre établissement : trouver l’établissement et qu’il soit effectivement ouvert ! – évident ?\nUne fois dans votre établissement, il faut alors qu’il achète un de vos produits !\nSi l’on retire le dernier point – qui porte sur l’efficacité commerciale en point de vente – il est important de maximiser les taux de conversion des deux premières étapes du tunnel avant de mettre en place votre campagne.\nDès lors qu’un internaute clique sur une annonce Google Maps, il est redirigé sur la fiche Google My Business de l’établissement : il se renseigne alors, avant de prendre sa décision. Pour cela, la première chose qu’il va faire est de regarder la distance qui le sépare du point de vente : si un établissement de votre réseau est plus proche, mais n’est pas publié sur Google My Business, il n’apparaîtra ni dans vos extensions de lieu, ni sur Google Maps…\nEnsuite le client va regarder les photos du point de vente, car c’est l’une des premières choses qui apparaît sur la fiche : d’après Google, un établissement avec des photos de qualité génère 40% de conversions en plus ! Il n’est pourtant pas rare de voir des magasins de luxe avec des photos peu attirantes sur Google. Viennent ensuite les avis qui deviennent de plus en plus un élément de prise de décision pour les internautes, tout comme la réponse du propriétaire. Enfin une multitude d’éléments peuvent influencer son choix comme la description du point de vente, les Q&A ou les Google Posts : au-delà d’avoir des données à jour, il est aujourd’hui indispensable d’optimiser ses fiches pour booster sa conversion et donc ses campagnes locales !\nUne fois que l’internaute décide de venir en point de vente, encore faut-il que ce dernier soit ouvert… Qui n’a jamais fait un déplacement vers un point de vente fermé, mais indiqué ouvert sur Google ? … et ce, sans même parler du cas spécifique des jours fériés, sur lesquels de nombreux magasins réalisent une part importante de leur chiffre d’affaires.\nAinsi, le plus gros prérequis au lancement d’une campagne d’Ads que ce soit sur Waze, Facebook ou Google My Business, c’est finalement la mise à jour continue des données points de vente… Pour cela il est indispensable de récupérer la propriété des fiches de tous vos établissements et de les centraliser sur un seul compte professionnel. Une fois ce travail fait, il existe alors trois méthodes principales pour les mettre à jour :\nLa première méthode est une mise à jour manuelle faite directement par les responsables de magasin de votre réseau : cette mise à jour peut se faire sur la page Facebook ou la page Google My Business directement. Vous pouvez aussi faciliter ce travail en passant par une interface tierce dont la technologie modifiera alors les données sur toutes les plateformes de référencement local comme Google, Facebook, Waze mais aussi une quinzaine d’autres GPS et réseaux sociaux comme Apple Plan, Foursquare, Here, TomTom, l’annuaire de La Poste ou encore le 118 000.\nLa deuxième méthode consiste en une mise à jour en central par fichier excel pour l’ensemble des points de vente de l’enseigne : là encore, vous pouvez passer par un prestataire ou faire ce travail par vous même sur Google My Business et Facebook uniquement (les autres plateformes comme Waze ne le permettant pas).\nEnfin la troisième méthode, souvent utilisée par les réseaux les plus larges, est de travailler par API en connectant leur base de données points de vente interne (ex. store-locator) aux différentes bases de données de référence via des flux automatisés développés par des sociétés tierces.\nFinalement, de la même manière qu’il est préférable d’avoir un site internet de bonne qualité avant de le mettre en avant via Google Ads, il est aujourd’hui nécessaire de mettre à jour ses données locales avant de booster la visibilité de ses points de vente sur internet : cela vous permettra de payer non pas des clics, mais de véritables clients !\nCrédit image : Folio Illustration Agency\nCamille Gaspari avril 25, 2019\nBy Camille Gaspari\nContent manager chez E-commerce Nation, je suis passionnée par le marketing digital et les nouvelles technologies.


Bourgogne - Côte de Nuits - commune de Flagey-Echezeaux. Le Vosne-Romanée\nLes Violettes est issu d’un lieu-dit qui se trouve sur la commune de Flagey-Echezeaux. Seul la route et le mur d’enceinte du Clos de Vougeot sépare cette parcelle du grand cru Clos de Vougeot.\nSUPERFICIE : 0,37 ha\nEraflage des raisins et mise en cuve. Fermentation à température contrôlée (maximum 32°C) et rafraîchissement des cuves si besoin pour maîtriser les départs en fermentation. Remontages puis 1 pigeage non mécanique par jour. Décuvage et pressurage. Avant entonnage, mise en cuve de 3 à 4 jours\npour séparer les lies les plus grossières. Entonnage en fût de chêne par gravité, pas d’utilisation de pompe.\n18 mois en fûts de chêne neuf pour 25 % et fûts d’un et deux vins. Un seul soutirage des vins au soufflet à main, à la fin de la fermentation malolactique.\nAprès élevage, assemblage des fûts d’une même appellation par soutirage et assemblage dans une seule cuve. Les mises en bouteilles se font par nos soins, au domaine, sans collage ni filtration.\nUn vin de très grande classe ! La proximité du grand cru Clos de Vougeot avec cette parcelle, se retrouve indéniablement dans ce vin. Il est racé, fait d’une grande profondeur et un magnifique velouté. Son opulence, sa complexité aromatique sont manifestes. Ce vin a énormément de classe.\nGibiers, pièce de boeuf, Volailles, fromages puissants (époisses).\nTél. 03 80 62 87 37 - Fax 03 80 62 84 37 - E-mail : domainechristianclerget@wanadoo.fr


Récupérateur de molasse Dschinni 18/8 | Mistersmoke\nRécupérateur de molasse Dschinni Dirt 18/8\nRécupérateur de mélasse pour customiser votre chicha\nUGS : 1.7.536 Catégorie : Récupérateurs de molasse\nRécupérateur de molasse design de marque Dschinni\nL’accessoire indispensable pour une chicha propre ? Le récupérateur de molasse ! Ce récupérateur de mélasse de la marque Dschinni à la forme allongée viendra entretenir votre chicha en récoltant tous les éléments pouvant encrasser la colonne de votre narguilé pendant votre session : c’est le cas par exemple de la mélasse ou encore des résidus de tabac. En plus d’assurer cette fonction, le récupérateur de molasse est idéal pour apporter une touche personnalisée à votre chicha.\nIl vous suffit de le fixer entre l’assiette et la colonne afin de pouvoir profiter de votre session chicha en toute sérénité. Il s’adaptera à une large majorité de narguilé grâce à sa connexion 18/8.\nRécupérateur de molasse en verre\nSoyez le premier à mettre un avis “Récupérateur de molasse Dschinni Dirt 18/8” Annuler la réponse


Palm Tungsten E - de poche - Palm OS 5.2.1 - Avis - Votre fidèle compagnon !\nAvis Chargement...\tShopping Chargement...\tS'inscrire Chargement...\tGuides d'achat Chargement...\tAccueil > Informatique > PDA > PDA Palm > Palm Tungsten E - de poche - Palm OS 5.2.1 > Avis\nEvaluation générale (48): 15 annonces provenant de marchands référencés à titre payant entre\t101,47 EUR à\t280,68 EUR\nTous les avis sur Palm Tungsten E - de poche - Palm OS 5.2.1\nDisston E0102351 1-9/16-Inch Clamshelled Xtreme Tri-Cut Tungsten ...\tTungsten carbide tips with three distinct cutting edges balances the cutting for ...\tplus\nger blade life and heat resistance;For cutting steal up to 1-Inch;Side hole effectively removes chips for added speed of operation\tannonce\t101,47 € 108 Evaluations\nPrix payé205 StabilitéTrès bonne\nCet avis a été évalué par 14 membres de Ciao en moyenne: très intéressant Marre de l'agenda papier, avec des post-it tout partout ? Opter pour un assistant digital personnel (PDA) est une très bonne solution, à condition d'être familiarisé(e) un minimum avec les nouvelles technologies. Je vais vous exposer ci-dessous les éléments que j'ai pris en compte, ça pourrait servir à quelque uns d'entre vous ?Je suis assez friande de nouvelles technologies, mais je cherche toujours d'abord à savoir si je vais en avoir l'utilité. Et il y a quelques temps, je suis rentrée dans la vie active, avec beaucoup de déplacements et de RV à organiser. Mon petit agenda papier devenait bien difficile à gérer, d'autant que je ne suis pas soigneuse, niveau écriture. Je me suis alors renseignée sur ce qui existait, au niveau des PDA.Très vite, vous vous rendez compte qu'il y a deux grandes familles, distinguées par le type de système d'exploitation présent sur la machine (un peu comme le choix entre Windows ou Linux pour votre PC). On a pour les PDA d'un côté Windows mobile pour les "pockets PC" de marques diverses, et Palm Source pour les "Palm"... de marque PalmOne ou Sony (si j'ai bien tout compris).\n--> Pourquoi le Palm Tungsten E ?Mon choix s'est rapidement porté sur ce modèle, car il était (septembre2004) dans les moins chers, aux alentours de 200 euros, par rapport aux autres modèles, et il présente en même temps des caractéristiques très suffisantes pour une débutante comme moi :- écran couleur très haute définition- taille correcte- look plutôt réussi, avec une finition très réussie- permet de lire des fichiers Word, Excel, PowerPoint, ce qui est assez sympa- une mémoire intégrée de 128 Mo ce qui est très correct, sachant qu'on peut ajouter une carte SD supplémentaires.\nJ'ai alors comparé les prix dans le commerce et sur Internet, et mon choix s'est porté sur le magasin GrosBill, présent sur Internet, et qui permet de retirer la marchandise directement à Paris (pour les impatients comme moi). Et bien -sûr il était moins cher qu'à la Fnac par exemple, avec une différence de 30 euros.--> Première utilisation\nLe Palm est emballé sous un blister qui surprend un peu, car ça fait beaucoup "camelotte". Ceci est du au fait que PalmOne a voulu classer ce produit dans les premiers prix, et cette présentation permet de rapprocher ce produit du public sur les étalages des magasins.Toutefois, on est agréablement surpris lorsqu'on ouvre l'emballage, par la beauté de notre nouveau compagnon.Dès l'allumage, on procède au calibrage de l'écran, en tapant 3 fois sur des cibles à l'aide du stylet fourni. Puis le reste est très intuitif.Le CD fourni permet d'installer toutes les applications qui nous intéressent (exemple : Real pour écouter des mp3, un logiciel qui permet de visualiser des images, etc.). L'utilisation est très simple et intuitive, et il m'a fallu moins d'une semaine pour me familiariser avec cet outil.Il se rapproche réellement d'un mini ordinateur, que vous pouvez personnaliser comme vous voulez.\nDes forums d'utilisateur existent sur Internet et vous aident à prendre en main la bête. Je citerais le site www.palmattitude.org, dont les modérateurs et les visiteurs sont très présents et répondent très gentiment aux questions qu'on peut se poser, à chaque instant. Je vous le recommande.--> Personnalisation par les logiciels pour Palm\n- Pour ma part, j'ai opté pour l'achat d'un petit logiciel de la catégorie des "lanceurs" (les logiciel pour le palm sont de l'ordre de 20 ko, par rapport à la capacité de 128 Mo vous comprenez que vous avez beaucoup de possibilités). Ce lanceur me permet d'être dans un environnement que je configure entièrement, et qui me permet de passer d'une application à l'autre très facilement. J'ai choisi "Launcher X".- Un logiciel indispensable dès le début est également "uninstall manager" qui permet de surveiller toutes les installations faites, et de pouvoir désinstaller proprement les applications sont on ne veut plus. En effet, le petits programmes pour Palm contiennent beaucoup de fichiers qui ne sont pas forcément reliés en tre eux. Et la conception du petit système d'exploitation ne permet pas de supprimer complètement une application.- Puis j'ai rajouté un tas d'applications, comme un dictionnaire d'anglais, des petits jeux, un agenda amélioré par rapport à celui de base, etc.--> Accessoires indispensables\nMunissez-vous dès le départ d'une housse en métal. En effet, le Palm demande quand même un minimum de précautions lors diu transport, et une petite boîte en alu tient très bien son rôle de protection, quelles que soient les conditions de transport. J'ai eu l'occasion de tester une housse en cuir, très belle d'ailleurs, mais je n'étais pas satisfaite car l'écran était tout le temps recouvert de poussière.Un accessoire indispensable est également un film plastique que l'on colle sur l'écran. Il en existe de très fins et de grande qualité, mais il faut mettre le prix (environ 7,50 euros le petit film). Toutefois c'est un investissement pour la durabilité de votre bijou.Alors, est-il utile ?\n3 mois après, je l'utilise toujours minimum 2 ou 3 fois par jour, essentiellement pour la fonction agenda. Cela me permet de rentrer rapidement des rendez-vous, d'ajouter des contacts, de faire des calculs (avec la calculatrice intégrée).Le dictionnaire d'anglais (que j'ai acheté environ 30 euros) est aussi très facile et rapide d'utilisation, et m'évite de recourir aux gros dictionnaire papier qui n'est pas dans mon bureau (et 5 minutes de perdues).Je pense gagner en temps et en organisation.L'agenda me permet de noter beaucoup de choses, notamment les événements qui se répètent, les anniversaires. J'avoue que depuis que j'utilise mon Palm, je n'oublie plus un seul anniversaire, et c'est très agréable !!!L'autonomie me permet de le charger environ tous les 10 jours, sauf si j'utilise des petits jeux qui eux demandent plus d'enregie.Conclusion ?\nPour l'achat d'un Palm, il faut savoir que beaucoup de frais annexes vont être engendrés, pour pouvoir en avoir une utilisation optimisée.Par exemple :- une housse cuir 45 euros ou métal 30 euros- des films plastiques pour écran vendus par 2 : 15 euros- les logiciels allant de 10 à 30 euros en moyenne.Je vous recommande toutefois cet achat, à condition que vous soyiez un minimum curieux des possibilités qu'une telle machine peut offrir, vous pourrez alors faire un tas de choses, et en être très satisfait ! ;-)Sinon on peut très vite se limiter aux fonctions de base et ne pas l'exploiter à fond.. ce qui est bien dommage !\nUne Palm-utilisatrice conquise !\tRédigez votre propre avis\nMa seconde memoire..\ntrès intéressant Me voilà palmé (comme les canards!)\ntrès intéressant Le compagnon qu'il vous faut !!\ntrès intéressant Mon palm ne me quitte plus\ntrès intéressant La petite merveille\ntrès intéressant Le must : T | E à l'essai\ntrès intéressant ah ah mon palm pour pas chére\npeu intéressant mon Tungsten E2 ne supporte pas le GPS -\nL'avis sur Palm Tungsten E - de poche - Palm OS 5.2.1 a été lue 5122 fois et a été évaluée:\nTags en relation avec Palm Tungsten E - de poche - Palm OS 5.2.1


Boulimie, J'ai fait un excès alimentaire, comment je le gère?\nPendant ce premier jour à Vienne, j’ai fait un excès alimentaire et je vous montre comment j’ai fait pour gérer cet excès alimentaire. Cela vous aidera à moins culpabiliser et à diminuer vos crises de boulimie. J’en profite pour vous partager mes aventures, Vienne et ce que je mange.\nComment j’ai gérer cet excès alimentaire ?\nJ’ai fait un excès alimentaire, comment je le gère ?\nJ’ai fait un excès alimentaire, comment je gère tout ça ?\nBonjour et bienvenue sur Sortir de la Boulimie. Je suis Magali LE ROUX, une ancienne boulimique (pendant 8 ans), je m’en suis sortie et je suis là aujourd’hui pour vous aider à vous en sortir vous aussi.\nDans cette nouvelle vidéo je suis à Vienne pour mon 1er jour, je vais vous faire un petit peu visiter… Je vais vous partager mes repas et notamment un bel excès alimentaire, je vais aussi vous montrer comment je gère ça et comment je me sens aujourd’hui avec les excès alimentaires.\nAvant de vous montrer et de vous expliquer tout ça, si vous voulez avoir un peu plus de conseils et d’explications sur la boulimie, mieux comprendre la boulimie et aussi connaître mon histoire et comment j’ai réussi à sortir de la boulimie… je vous invite à vous inscrire sur le lien juste en dessous de la vidéo pour recevoir le programme gratuit « Les étapes clés de réussite pour sortir de la boulimie ». Vous avez juste à vous inscrire, je vous dis à tout de suite pour le 1er jour à Vienne…\nAprès une nuit assez courte, me voilà à la découverte de Vienne. Ça à l’air bien sympathique, ça à l’air beaucoup plus petit que Rome et plus à l’échelle humaine… on verra. J’ai rencontré une autre personne, elle vient de Londres et m’a proposé de faire des trucs ensemble… on va peut-être en profiter pour découvrir ensemble Vienne puisqu’elle y est aussi pour le même temps que moi. C’est parti pour un petit tour de Vienne !\nAh oui ! J’ai oublié de vous dire aussi : là il est presque 11h, je crois que j’ai tellement mangé ces 2 / 3 derniers jours et tellement de choses riches, que ce matin j’avoue que je n’avais pas du tout envie de manger… ou en tout cas pas des trucs riches. Je sens que mon corps sature un petit peu là… donc on va y aller un peu plus mollo sur la nourriture… en tout cas je n’ai pas spécialement faim, mais je prendrais un petit café…\nC’est trop mignon ! C’est quand même assez impressionnant parce que je viens à peine d’arriver dans cette ville et je me sens déjà super bien… pourtant il y a du monde, mais il n’y a pas les touristes de Rome ni la même énergie. Depuis hier soir, en fait depuis que je suis arrivée à Vienne, je me sens super bien. Je ressens un apaisement dans mon corps et c’est assez impressionnant la différence…\nComme quoi, des fois, l’environnement peut avoir un énorme impact sur ce qu’on ressent. A Rome, c’est vrai que je ne serais pas forcément restée plus longtemps, je commençais à en avoir un petit peu marre des trucs à touristes et de l’énergie. J’ai adoré, mais c’est vrai que c’était un peu pesant pour moi à la fin….\nLà, je me sens vachement bien… même s’il y a quand même du monde. C’est là où on se rend compte que finalement, au niveau énergétique, des fois l’environnement va avoir un impact sans qu’on s’en rende compte et sans que ce soit forcément quelque chose de visible. En fait c’est vraiment un ressenti que j’ai eu depuis que je suis arrivée à la gare et qui ne fait que se confirmer dans ce que je ressens, j’avais envie de vous partager ça…\nL’endroit où on vit, l’environnement, peu vraiment avoir un impact sur notre bien-être : on peut se sentir bien en toutes circonstances, mais ça va quand même vachement aider. Donc… prenez en compte votre environnement, faites en sorte que vous vous sentiez au mieux dans votre environnement… faites les changements nécessaires quand vous le pouvez.\nIl n’y a pas que moi qui tourne des vidéos en pleine ville…\nEn fait il y a du monde… mais c’est super calme comme ambiance. C’est hyper reposant, en tout cas c’est ce que je ressens…\nJe me pause, j’ai marché pendant à peu près 2h et j’avais repéré une adresse où il y a des buffets végétariens (ça fait brunch), je vais tester parce que j’ai bien faim. J’ai bien faim mais de frais, de quelque chose de pas trop cuisiné…\nJe viens de sortir du resto, je peux vous dire que je suis hyper bien calée. Là, j’ai largement dépassé ma satiété et je ne peux plus rien manger. Je ne vous ai pas montré le dessert car j’ai oublié de prendre la photo : j’ai pris un tout petit peu de flan, 2 petites boules d’un truc au chocolat et un petit morceau de banane en beignet.\nJe n’ai pas pu finir mon dessert tellement j’en pouvais plus… J’ai profité, c’était tellement bon ! Et puis tout était végétarien et plein de saveurs… ce qui paraissait être de la viande était en fait des trucs végétarien et vraiment : j’ai profité. Je me suis dit que ce soir j’achèterai juste à manger et que ça me fera un petit peu des économies…\nJe me suis dit : « Autant en profiter, je sais que je n’aurai pas faim avant un bon bout de temps… et comme il y a pas mal de légumes je pense que je vais quand même bien digérer… » et j’ai juste profité. Là, c’était un bel excès alimentaire, mais c’était trop bon !\nJe vais aller me faire une petite sieste, mon coloc m’a proposé d’aller boire un café… je vais voir. D’abord une petite sieste, j’attends qu’il me réponde et j’irai refaire un petit tour, me promener, voir ce que je n’ai pas vu. Puis ce soir, normalement il y a une soirée, donc il faudrait que je sois clean… donc je vais voir si je vais y aller…\nVoilà, je viens de faire une petite sieste, je viens de digérer un petit peu… et maintenant je vais aller retrouver mon coloc pour boire un café : je n’arrête pas de vivre ! Ce n’est pas parce que j’ai fait un excès alimentaire que je vais m’arrêter de vivre… mais c’est quoi ça ? !!!\nJ’en profite pour vous dire ça parce que je sais qu’avant, quand j’étais dans la boulimie et que je faisais des excès alimentaires : je culpabilisais. J’avais l’impression que c’était un peu la fin du monde… je m’arrêtais de faire des choses, je me disais : « Ben non, je ne peux plus faire d’autres choses après un excès »…\nJe ne me sentais pas bien parce que j’avais fait un excès… alors que maintenant il est hors de question que je m’empêche de vivre, que je m’empêche de faire des trucs parce que j’ai un peu mal au ventre… Je digère un petit peu et puis c’est bon c’est reparti ! Je refais des activités qui me plaisent et ce n’est pas pour une histoire de nourriture que…\nDisons que je fais confiance à mon corps ! Je sais qu’il digère un peu mieux et qu’après il va se réguler. Je n’aurais peut-être pas faim tout de suite, j’aurais faim plus tard… enfin je ne sais pas quand et on verra bien…\nJ’avais envie d’ouvrir cette parenthèse parce qu’avant je m’empêchais de vivre, de faire des choses, dès que je faisais un excès alimentaire. Maintenant il est hors de question que je m’empêche de vivre… enfin la question ne se pose même plus de toute façon !\nJe prends juste le temps de digérer un petit peu… puis c’est bon… c’est reparti la machine est en route ! Je ne me pose pas de question donc… à vous de voir la prochaine fois que ça vous arrive : aurez-vous envie que vos excès alimentaires, que vos petits inconforts et que vos crises vous empêchent de profiter de la vie ? De faire ce que vous avez envie de faire ? De vivre ?\nÇa fait 3 / 4 jours que je mange beaucoup plus que ma faim, j’écoute mon corps mais je mange des trucs que je n’ai pas l’habitude de manger. Aujourd’hui je n’ai pas du tout écouter ma faim… enfin je n’ai pas du tout écouté ma satiété, ma faim n’est pas ma satiété !\nÇa fait à peu près 3 jours que je mange plus lourd et un peu plus riche que d’habitude… mon estomac me le fait comprendre ! Mais voilà : je profite… et puis demain je vais refaire un autre truc… vous allez voir… et je m’en fous : faim ou pas faim je le ferai quand même !\nD’ailleurs, je vais même rajouter que c’est assez incroyable quand on prend le temps d’attendre ! Sur le moment on est dans l’inconfort, tout à l’heure j’étais un peu dans l’inconfort après mon excès alimentaire… et maintenant je me sens beaucoup mieux ! Parce qu’au bout d’un moment on digère… On digère et on sent se sentr mieux… le ventre ne va pas rester comme ça tout le temps… donc voilà, des fois ça vaut le coup d’attendre et au final ça évite de faire des crises de boulimie.\nImaginez si je m’étais empêchée de sortir après un excès alimentaire ou une crise de boulimie : j’aurais raté un café avec cette vue. J’ai demandé un café allongé… c’est assez impressionnant : voilà ce que j’aurais raté si je n’étais pas sortie…\nC’est assez classe, Vienne est assez classe… Là c’est le summum aussi, on est au 8ème étage…\nApparemment, on va aller boire un petit verre… là il n’y a pas trop de monde mais il paraît que tous les soirs c’est blindé de monde. Je vais aller me faire la fête à Vienne…\nJe suis en train de boire un petit verre avec mon coloc au bord du canal… j’ai pris un truc avec de la limonade et du vin…\nJe n’ai pas une grande faim… mais une petite faim pour une glace… c’est pas mal, voilà…\nLa journée est terminée, alors qu’ai-je fait ? J’ai bu un verre et j’ai mangé une glace, après on est allés faire une soirée Couch Surfing où j’ai bu un verre de vin. Imaginez… et c’est vrai que quand j’y pense… si ça avait été avant : quand j’étais dans la boulimie, en temps normal, je n’aurais rien fait de la soirée…\nJe serais restée chez moi, j’aurais fait une crise, j’aurais culpabilisé, je serais restée chez moi sans sortir et je n’aurais pas profité… j’aurais été mal toute la soirée ! Au final, là vous voyez que j’ai fait un excès alimentaire et qu’en fait je m’en foutais complètement…\nEnfin… je veux dire que j’ai pris le temps de digérer un peu… puis je me suis sentie nickel. Vous voyez : ce soir je n’avais pas spécialement faim, j’avais un tout petit creux donc je n’ai pris qu’une glace… et voilà j’ai profité, j’ai passé une super soirée !\nJ’ai fait une super rencontre… à la soirée Couch Surfing j’ai rencontré d’autres gens… donc au final, des fois quand vous attendez juste un petit peu… Au final je n’ai pas calculé tout ce que j’ai mangé dans la journée, mais ça se compense ! Je dirais que c’est plutôt un équilibre sur plusieurs jour…\nPendant quelque temps j’ai mangé beaucoup et en quantité, des choses assez riches… et en fait ça s’est équilibré naturellement et sur le long terme. Donc, ce n’est pas parce que vous faites un excès alimentaire que c’est la fin du monde, que vous allez grossir et que vous devez vous empêcher de vivre…\nJe ne pense même plus à ce que mange : c’est fini, et voilà j’ai profité de la vie… J’ai rencontré des gens, j’ai passé énormément de temps super… un temps que je n’aurais jamais passé si, comme à l’époque de ma boulimie, je m’empêchais de vivre parce qu’après un excès j’étais trop dans la culpabilité…\nJ’espère que cette vidéo vous a apporté beaucoup de choses, vous aura aidé à avoir des déclics. Si vous pensez qu’elle peut aider d’autres personnes, n’hésitez pas à la partager. Vous pouvez aussi mettre un petit « Like » juste en dessous, ça m’encouragera pour faire de nouvelles vidéos et voir ce que vous avez aimé.\nSi vous voulez être au courant des prochaines vidéos de mon voyage, avoir d’autres conseils et voir mes autres repas, je vous invite à vous abonner sur ma chaîne Youtube ou sinon à vous inscrire sur le lien juste en dessous pour recevoir un mail à chaque fois qu’une nouvelle vidéo est publiée.\nJe vais aller dormir parce que je suis bien crevée et ma chienne est aussi bien fatiguée, à bientôt…\nvlogs voyages | Magali Le Roux | 16 mai 2016 | boulimie boulimie témoignage boulimie vomitive boulimique comment maigrir dans le plaisir crise de boulimie culpabilité alimentation excès alimentaire gérer excès alimentaire la boulimie\n6 réflexions au sujet de « BOULIMIE : J’ai fait un excès alimentaire, comment je le gère ? #10 Vienne »\nBonjour Magalie, merciiiii pour cette vidéo. le fait de te voir vivre au quotidier\naide beaucoup dans la guérision. merci. ca serait vraiment suppppeerrr que tu expliques les choses a visiter et plus ou moins les prix. J’ai aussi beaucoup de culpabilité à dépenser mon argent et ca me permettrait de voir comment d’autres personnes gèrent leur argent si ce n’est pas trop indiscret bien sur. merci de ton aide , continue ainsi et encore merci 🙂\nJe ne parlerai pas des prix et des choses à visiter dans ces vidéos car cela n’apporte pas grand chose à la guérison (à part quelques rares personnes comme toi pour le budget).\nPar contre, voilà comment je gère mon budget pour ces vacances : en dehors du logement et du transport en train, je n’ai fait aucune activité payante (parce que je n’aime pas trop les musées ou activités enfermées, je préfère me promener dans les parcs et les rues et les chiens ne sont pas toujours autorisés, sans parler des économies). Aussi, je ne prends les transports en commun quand dans de rares exceptions, je préfère me déplacer en marchant. Je me fixe globalement 15 euros par jour pour ce qui est nourriture et boire un verre.\nAprès, c’est mon choix pour ce voyage et pour ce que j’aime faire.\nGlobalement, au quotidien, les dépenses sont assez identiques, mise à part que je ne me fixe pas de budget en ce moment. Mes dépenses sont principalement alimentaires. Par contre, je n’hésite pas à prendre de la qualité (bio). Je prends rarement la voiture donc les dépenses en essence sont limitées. Je fais quelques soirées où j’ai une consommation à payer. Je n’achète que très rarement des vêtements, des chaussures et autres choses matérielles. C’est un choix car j’ai envie de me détacher de plus en plus de ce qui est matériel.\nJe ne suis peut-être pas le bon exemple à prendre, mais voilà ma façon de vivre et de dépenser actuelle.\nCoucou Magali, c’est toujours un grand plaisir de te retrouver. Toutes ces vidéos sont vraiment géniales, et tu es géniales, hihihi!\nEn ce qui me concerne je fais des crises de boulimie qui peuvent être très fréquentes, c’était quelque fois 2 par jour et je fais mon max pour m’en sortir, plein de choses et d’investissement dans le développement personnel et j’ai espacé les crises de tel sorte que j’ai tenu 2 semaines sans crise il y à 1 mois, après j’en ai faite 2 et là cela fait à nouveau 1 semaine et demi… Je suis fière de moi mais c’est toujours et encore un combat qui m’use, me fatigue, et mes repas ne sont toujours pas normaux et j’en souffre\nle plus important est que tu vois des améliorations. La guérison n’est pas une ligne droite constante vers le mieux. Il y a des hauts et de bas. Mais le principal est que tu vois globalement une amélioration. Continue sur ce chemin et tu y verras de plus en plus de bonheur 🙂\nTrès bonne vidéo avec des conseils pratiques. J’adore quand tu montres comment tu gères ton alimentation dans la “vraie” vie. J’ai pu m’identifier à ce que tu racontes et ça m’aide vraiment.\nJe suis heureuse de pouvoir t’aider, te guider :-).