dialog.michaelkunze.info - View topic - adidas stan smith femme blanche\nView unanswered posts | View active topics It is currently 23. Jul 2019, 09:37\nJoined: 21. Mar 2019, 07:28\nadidas chaussure running solde Les Stan Smith’s sont les chaussures de sport Adidas les plus vendues de tous les temps. Leur popularité et leur polyvalence n’ont cessé de croître depuis leur première sortie en 1973, leur élégante présentation minimaliste demeurant une caractéristique essentielle de nos jours. Rendant hommage au Stan Smith d’origine, l’addition Gore-Tex est dotée d’une griffe distinctive sur le talon et la langue. La doublure en Gore-Tex orne la semelle intérieure, ce qui améliore la capacité respiratoire et la résistance aux intempéries.\nadidas chaussure noir homme Les baskets Adidas Originals Stan Smith sont considérées comme l’une des chaussures les plus convoitées de la planète. En conséquence, beaucoup d’entre nous sont devenus fous en essayant de mettre la main sur une paire de l’emblématique Stan Smith. Eh bien, j'apporte de bonnes nouvelles aujourd'hui. Si vous avez encore faim d’autres baskets emblématiques, Adidas est là pour vous aider.\nadidas chaussure 2019 pas cher Habillé dans une combinaison de couleurs Mesa et Umber. Cette adidas Stan Smith est dotée d'une tige en cuir robuste avec une languette à soufflet pour la protection contre les intempéries. Des lacets façon bottillon, des œillets en métal, un talon en cuir, trois bandes perforées sur une semelle en caoutchouc complètent le design.\nadidas stan smith femme blanche Créée par BASF, la société de fabrication de produits chimiques partenaire d'Adidas, la technologie BOOST offre des propriétés exceptionnelles de récupération d'énergie. En fait, Adidas affirme que BOOST offre aujourd'hui le rendement énergétique le plus élevé dans les chaussures. C'est pourquoi il équipe de nombreux modèles Adidas avec le système innovant BOOST. Des baskets de basket-ball aux chaussures de course techniques, en passant par les classiques modifiés.\n21. Mar 2019, 07:34


Au cinéma : «Hunger Games – La Révolte : Partie 1» | Ma Semaine Cinema\nAu cinéma : «Hunger Games – La Révolte : Partie 1»\nPublié le novembre 25, 2014 par Yannick Hamm\tPoster un commentaire\nSaga littéraire à succès, ce troisième opus des Hunger Games était déjà attendu de sa communauté. Film que l’on ne présente plus de par ses acteurs, ses fans ou encore les livres qui franchissent des records de vente par l’adaptation vidéo-ludique. Le film arrive-t-il à convaincre ? C’était presque réussi …\nSynopsis : Après avoir détruit le terrain de jeu du Capitole, Katniss se retrouve au district 13 pour participer à la rébellion. Sous le commandement de la Présidente Coin, chef du district, et de ses amis en qui elle a entièrement confiance, Katniss déploie ses ailes pour devenir le symbole de la révolte. La révolution est en marche !\nQue dire de ce Hunger Games 3 ? Beaucoup de chose, notamment d’un point de vue scénaristique. En effet, de nombreuses sagas littéraires divisent le dernier tome pour faire deux parties prenant l’excuse du souci du détail. C’était le cas avec Twilight, Harry Potter et ça le sera avec Divergente par exemple. Comme dans les cas précédents, ces premières parties ne faisaient qu’apporter des enjeux à développer dans un second chapitre uniquement basé sur l’action. Pour combler le manque d’originalité, Hunger Games – La Révolte : Partie 1 tente tout de même de pousser ses enjeux et de développer deux principaux axes intéressants. D’une part, l’influence d’un symbole pour une révolution, sa campagne « publicitaire » et ce qui s’ensuit et de l’autre l’impact psychologique de ses personnages. Francis Lawrence et ses scénaristes tentent de passer outre la description du contexte pour apporter ce sentiment de révolte par les médias, une bonne idée sur le papier, mais qui a du mal à trouver son chemin dès le début du film. Et ce n’est pas pour décevoir sur certains plans psychologiques intéressants des personnages. Entre autres avec le personnage interprété par Jennifer Lawrence qui est réellement au cœur du film, de même que celui de Josh Hutcherson. Malheureusement, il y a énormément de longueurs qui prennent sur le film, qui ne permettent pas de faire progresser le récit. On sent la volonté des scénaristes, mais les enjeux ne sont pas suffisamment développés au cours du long métrage, ce qui bloquent l’histoire, le fond et le récit. Intéressante et tentant l’originalité, la première partie de ce Hunger Games ressemble aux autres sagas littéraires où on se contente vraiment de faire qu’une introduction aux événements à venir, sans pour autant délaisser les scènes d’actions bien organisées et qui entrent pleinement dans cette dénonciation de l’emprise médiatique.\nLe film est plat, mais la réalisation suit cette même idée, tout en montrant quelques idées avec des séquences qui révèlent l’état d’esprit des personnages. Sans vouloir révolutionner son cinéma, Francis Lawrence préfère miser sur des bases qu’il connaît. Entre autres l’idée de laisser sa caméra totalement stable autant dans ses phases d’actions, que dans des moments plus intimistes. En parlant d’action, on se rapproche du second Hunger Games, le fait d’avoir une caméra qui suit n’importe quel moment important sans pour autant trembler (à la Shaky Cam) pour dénigrer la violence. Certaines caméras portées le feront, mais ça n’empêche pas le réalisateur d’avoir des moments beaucoup plus posés lorsqu’il peut cadrer correctement des bombardements ou d’autres éléments critiques pour les héros. La présence de la mise en abîme renforce le fait d’être fort face aux événements et de faire d’une personne un véritable symbole révolutionnaire. Les moments intimistes qui sont trop présents par moment ne sont pas dénués de sens, malgré le fait de casser le rythme de la narration. Pour ce faire, le réalisateur fabrique des jeux de perspective pour montrer l’horreur, la destruction et la peur, et se cale en pleine nature pour pleinement mettre à nue les états d’âmes de Katniss. Des idées simples, mais bien exploitées, qui sont obligées de couper le rythme de narration. De même que le montage est par moment bien amené, notamment dans les dernières minutes du film qui prévoient ce que l’on peut attendre d’une très bonne conclusion. On ne parlera pas de ces séquences pour éviter de gâcher ce plaisir, mais ça reste une des meilleures idées du film.\nVous l’aurez compris, Hunger Games – La Révolte : Partie 1 se construit comme les autres sagas littéraires, en faisant de sa première partie, un élément d’introduction pour apporter à ses personnages une évolution psychologique. Cette idée est présente sur l’ensemble du film au risque de le rendre trop long et parfois prévisible. Le jeu d’acteur ne transcende pas, malgré peut être Josh Hutcherson qui arrive à sortir du lot. Jennifer Lawrence est fidèle à elle-même comme à son habitude et Liam Hemsworth n’apparaît que peu de fois sans rien apporter au récit. Bien entendu, les acteurs secondaires dont le très bon (mais regretté) Phillip Seymour Hoffman laissent un ton plus léger que le voudrait l’univers ce qui n’est pas à jeter et plutôt intéressant. On ressortira principalement déçu du rôle de Julianne Moore qui ne surprend pas du tout et qui n’apporte rien au récit. La bande-son quant à elle apporte une dimension psychique plus douce aux personnages puisqu’elle accompagne bien les images du film. Parfois, elles apportent des clichés évidents dans la mise en scène, mais ça se laisse écouter.\nHunger Games – La Révolte : Partie 1 est comme ses aînées, un film qui mise sur une introduction psychologique plutôt que de contre balancer avec un film d’action. On s’attendait à mieux, finalement, on a quelque chose d’assez classique parsemé de quelques bonnes idées. Ca n’empêche pas Francis Lawrence d’apporter un ton plus sombre que dans les précédents opus et d’utiliser la pression médiatique avec Katniss comme symbole d’une révolte. On nous promet une seconde partie révolutionnaire, on espère que le gai moqueur sera nous convaincre dans son ultime chapitre !\nHunger Games – La Révolte : Partie 1. De Francis Lawrence. Avec Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson, Liam Hemsworth, Woody Harrelson, Elizabeth Banks, Julianne Moore, …\nPrevious post ← Festival d’Amiens 2014 : Journal de bord n° 7\nNext post Rencontre : Alexandre Astier et Louis Clichy pour «Astérix – Le Domaine des Dieux» →


Sujet: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Sam 9 Mai 2015 - 15:32\nPour le bien de mes poils de tête j'avais décidé de passer au sans silicones ni parabens, mais je viens de voir que les produits estampillés "sans silicones" n'en contiennent ptet pas, mais ils sont remplacés par d'autres merdes à effet gainant genre quaternaires. Plutôt que de me prendre la tête à parcourir les listes d'ingrédients de chaque shampoing du supermarché, j'aimerai carrément passer au no poo (attention, pas du water only hin) mais je sais pas quoi essayer.\nJ'ai lu que le shikakai et le sidr c'était bien cool et pas trop compliqué à utiliser, mais j'aimerai bien quelque chose que je puisse trouver en magasin et non pas commander en ligne (il me reste de quoi faire un seul shampoing dans ma bouteille de l'oréal donc j'aimerai autant ne pas en racheter une pour juste 2-3 shampoing avant qu'une commande n'arrive).\nJ'ai lu qu'on pouvait aussi utiliser les noix de lavage (j'avais déjà testé en tant que lessive, c'était pas mal pour du linge pas trop sale) sous forme de simple décoction assez rapide à faire, l'avantage c'est que c'est pas cher, ça se trouve facilement en magasin et ça peut s'utiliser pour d'autres trucs (lessive, produit vaisselle, savon pour les mains etc)\nDonc, si une de vous a déjà testé ça m’intéresse, et sinon le no poo en général y a des adeptes?\nDernière édition par Freaky.b0rgia le Ven 15 Mai 2015 - 22:49, édité 1 fois\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Sam 9 Mai 2015 - 18:09\nHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA je vais kiffer ce sujet !!\nle shikakaï tu peux le trouver dans n'importe quelle boutique indienne (encore faut il en avoir pas loin )\nJe suis au no poo depuis janvier. bon, j'alterne avec des vrais shampoings bio parce que pour l'instant je ne me vois pas utiliser que des poudres, mais peut etre plus tard (je fais une cure de sebum en aout donc ptet qu'apres ça, un no poo par semaine me suffira)\nBref, pour l'instant je suis fan, on peut faire tellement de recettes completement farfelues, ça sent bon, c'est facile à faire, c'est genial ♥\nLe sidr j'ai testé mais je suis moyennement fan, pour l'instant je suis trop fan du shikakaï. Le Ghassoul aussi j'aime beaucoup. Poudre de neem ou d'orange, par contre, j'adhere pas.\nHa et le kapoor aussi, j'adore !\nsinon le miel lave tres bien, il parait (le sirop d'agave aussi)\n(et toujours de l'aloé vera sur les pointes qd mes cheveux sont secs. et rinçage à l'eau vinaigrée + 2 gouttes d'HE pour l'odeur)\n(y'a le groupe NO poo et water only sur FB sinon, ces meufs sont une vraie mine d'or) (et y'a un forum qui va avec il me semble)\net y'a ce blog aussi http://lecorpslamaisonlesprit.fr/ que j'aime beaucoup (la meuf est completement barée )\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Sam 9 Mai 2015 - 19:11\nah cool je savais pas que je pouvais trouver le shikakai en magasin, je vais checker ça\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Sam 9 Mai 2015 - 20:21\nJ'adore aussi le shikakai mélangé au sidr. Mais idem, j'en trouve pas en magasin ici :/ j'ai vu du rhassoul par contre, faudrait que je teste!\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Sam 9 Mai 2015 - 21:53\nHaha j'ai l'impression de voir écrit du chinois :p\nÇa m'intéresse en tout cas cette discussion, je vais suivre ça de près !\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 6:04\nha par contre Rhassoule/argile c'est parfait en transition. tu te fais quelques masques, ça vire toutes les saloperies accumulées ds les cheveux, comme ça tu repars sur de bonnes bases (et tu vois la vraie gueule de tes cheveux, ça peut faire peur )\nha ha Miminette, ça fait tjs ça mais on s'habitue les soins capillaires c'est tjs des trucs un peu barges\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 8:58\nLe shikakaï, c'est comme du shampoing sec? C'est quoi le mode d'emploi?\nSuis curieuse aussi!\nJ'en ai vu sur Aroma Zone, si vous me dites que c'est bien j'en prendrai lors de ma prochaine commande.\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 10:40\nNon, les poudres lavantes faut les melanger avec de l'eau. Ca fait une pate (plus ou moins gluante, selon la plante), tu mets sur le cuir chevelu, tu laisses poser 5 minutes et ça te fais des cheveux de reves\n(bon, tu peux aussi t'en servir en shampoing sec mais en "pate" ça a tellement plus de benefices)\navec le shikakaï (eau + poudre + hydrolat + une pointe d'aloé vera) je tiens facile 1 semaine sans lavage ♥\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 11:41\nquelques liens qui résument un peu comment ça fonctionne:\nhttp://www.lescheveuxdemini.com/2014/02/mon-shampoing-soin-100-naturel-et-bio.html (celui ci est sur le sidr mais c'est le même principe pour les autres poudres)\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 12:39\nCa bouche pas la baignoire comme le henné ?\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 12:53\nmoi je rince dans une bassine sinon c'est la misere (en plus c'est chiant à nettoyer apres)\nau pire si ça bouche : vinaigre + bicarbonate de soude. radical (mais bon, faire ça à longueur de temps -_- )\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 16:20\nHa bon ça bouche? Flute, il faut que je fasse attention.\nJe viens de finir mon paquet de shikakai et je vais en racheter, et tester d'autres poudres pour voir.\nPour ma part ce n'est pas une révolution dingue, mais j'ai quand même de beaux cheveux, je trouve qu'ils ont plus de reflets, mais je ne sais pas si c'est la poudre ou si c'est parce qu'il fait plus beau ces jours ci.\nEn revanche, je ne tiens toujours pas une semaine sans shampoing. Je suis à 4jours, le 4ème ils ne sont pas nets, le 5ème je met un peu de shampoing sec et/ou je les attache, et c'est le max!!\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 16:31\nah merci pour les liens! je vais regarder.\nSinon j'avais entendu parler du rhassoul, aussi parce que ça donnait du volume aux cheveux fins (comme les miens) mais jamais testé.\nJ'utilise une base lavante neutre à laquelle je rajoute des huiles essentielles et je trouve ça pas mal. Dawn m'avait envoyé lors du 1er swap un savon solide bio et impossible de me souvenir la marque! avec ça je pouvais tenir 3 jours sans laver sinon c'est tous les 2 jours de mon côté...\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 16:51\nNormalement c'est fleur de shampooing Douce Nature :)\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 18:22\nha oui ça, ça a été mon 1er shampoing solide, j'etais completement fan (mais il a fondu sous la douche parce que rien pour le ranger -_- )\nbebesh : le shikakaï fait de jolies couleurs aux cheveux, ça les fonce legerement :) (et puis t'as bien vu la tronche de ma touffe ds le topic photo des cheveux hein, ils etaient canons ♥ )\nPar contre le volume avec le rhassoul j'attends toujours (mes cheveux, ces connards)\nMoi j'ai pas lavé mes cheveux depuis lundi (avec Alverde QUE JE LOVE TOUT PLEIN), y'a du sebum partout mais ils ne sont pas sales, juste beaux et doux ♥\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 18:27\nEt ça se tente sur les enfants ? Parce que leur shampoing a beau avoir été « testé sous contrôle pédiatrique », j'y vois les même merdasses que dans les shampoings pour adulte...\nJ'ai bien envie de sauter le pas aussi !\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 18:52\nLa saponaire est aussi appelée l'herbe à savon, et pour cause ! Cette plante est celle qui a le plus grand pouvoir lavant et surtout… Pouvoir moussant ! Pour se laver les cheveux avec la saponaire, il suffit de faire une infusion forte (à froid) puis de la laisser reposer et la faire bouillir après une nuit. On peut ensuite la mettre dans une bouteille, la secouer, et la répartir petit à petit sur les cheveux ; racines, longueurs et pointes. Il suffit ensuite de masser, puis de rincer. Ce lavage doux est particulièrement adapté pour les enfants.\ny a celle ci qui à l'air pas mal pour les enfants, par contre je me demande si ça se conserve ou si tu dois refaire à chaque shampoing\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Dim 10 Mai 2015 - 19:54\nOui Méli tu peux tenter :)\nsur FB y'a plein de mamans qui font des no poo à leurs gamines et elles ont des cheveux hallucinants\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Lun 11 Mai 2015 - 19:26\nJ'ai pas tout lu mais pour moi ce qui marche bien, c'est shikakaï/œuf :)\nJ'ai testé sidr et farine de pois chiche mais ça m'a pas convaincu, mais faudra bien que je termine mes paquets donc je vais m'amuser à mélange à d'autres trucs, on verra bien lol\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Lun 11 Mai 2015 - 20:02\nPour ma part en ce moment j'ai du shampooing Helvetia que mimi avait mis dans le top 10 des shampoo bio.\nSinon je me fais un masque avant chaque shampoo généralement. Qui est : la base masque de chez Aroma zone, ou je rajoute ce que j'ai sous la main ^^ Huile avocat, ricin ou argan, huile de coco, aloé vera, miel je fais en fonction de mes envies. Je pose une heure sous cello, après shampoo et AS de chez Lavera pour demeler.\nFaut que je retente un shikakai. Je l'avais fais à l'eau, et ouais bof ... bah du coup je rajouterais de l'aloé vera. Et j'utilise pas mal de phyto keratine en poudre, un petit peu dans le shampooing ou dans le masque, je trouve que ca marche très bien.\nLa dernière fois j'ai fais un hénné bon pas neutre mais meme. La paille !!! Ahaha obligé de remouiller et de faire un masque. Du coup la prochaine fois je suis bien tenté par une couleur phyto. Y'a toujours du caca dedans, mais bon ca reste une couleur et rarement...\nMylou : merci pour l'astuce de l'HE dans l'eau de rincage a vinaigre parce que ca daube!! Je mettrais de la menthe poivrée pour tester. Mais je préfere quand meme l'eau de rincage au jus de citron <3\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Mar 12 Mai 2015 - 23:19\nFreaky > pour te répondre sur les noix de lavage :\nje les utilise pour ma lessive (donc 2/3 lessives à 30° ou 1 lessive à 60°) puis je les fais sécher. ensuite je fais une décoction (faire bouillir / refroidir au moins trois fois) et le mélange sert à TOUT : savon, shampooing, produit vaisselle, lessive...\nen tant que shampooing, j'avais rallongé mon fond de shampooing super bio (les dernières gouttes de shampooing de ma maison !!) et ça me faisait de super beaux cheveux...\nen ce qui concerne les poudres diverses :\n- shikakai je trouve que ça irrite (ça me pique les yeux et me fait éternuer)\n- argile j'en fais des masques\n- fécule + poudre de racine d'iris = shampooing sec qui marche mais DE OUF (c'est reparti pour deux jours de cheveux propres voire un troisième pas génial mais ça passe, même sur une base bien grasse)\n- bicarbonate de soude je trouve trop irritant pour mon cuir chevelu\n- rhassoul = IN LOVE ! je fais une pâte à shampooing avec : rhassoul, hydrolat de camomille, HE patchouli, HE pépins de pamplemousse, je la mets dans un bocal et ça se conserve des siècles. je masse le cuir chevelu avec la pâte et mes cheveux sont super beaux\n(j'en déduis que je fais du no poo sans le savoir, yayy)\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Mer 13 Mai 2015 - 11:51\ncool merci gros chat pour tes impressions :)\nd'ailleurs pour une lessive, tu utilise combien de noix? J'étais pas totalement convaincue mais peut être que j'en mettais pas assez.\nEt t'as une idée de la proportion pour du shampoing? parce que je trouve du simple au double sur le net, suivant les recettes ça passe de 5 à 10 noix pour un litre d'eau. Et si tu peux m'en dire un peu plus sur le temps de "cuisson".\nJe viens d'acheter un sachet à la biocoop, j'ai hâte d'essayer ça :)\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Mer 13 Mai 2015 - 17:00\nSi j'ai bien compris, le shikakai il suffit d'y ajouter un peu d'eau et on se lave les cheveux, c'est ça?\nAlors question : Est-ce que qu'on est obligé d'utiliser un après-shampoing pour démêler ou ça démêle aussi?\nEt Mylou, j'ai vu sur Instagram les shampoings et après-shampoings que tu as acheté, Alverde, je pense que je vais les essayer, ils ont l'air top.\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Mer 13 Mai 2015 - 17:24\nc'est bien ça, faut mélanger avec de l'eau, tu peux rajouter d'autres ingrédients à ton choix, du sirop d'agave par exemple. Par contre attention c'est irritant pour les voies respiratoires donc mieux vaut porter un masque pendant que tu prépare, ça t'évitera une grosse quinte de toux. Il me semble qu'il n'y a pas besoin d'après shampoing, mais si tu veux un truc pour démêler qui soit naturel, tu peux faire un spray au lait d'avoine:\ntu met dans une casserole un litre d'eau minérale, 5 c.a.s de flocons d'avoine, tu laisse tremper 2H en touillant de temps en temps. Ensuite tu porte à ébullition, et tu laisse cuire une petite heure en touillant de temps en temps à nouveau. Tu passe le tout au mixer, tu filtre et ça te fais un lait d'avoine pur (tu peux aussi l'acheter en magasin mais c'est pas facile de trouver du lait d'avoine seulement). Là tu peux mélanger avec une huile ou du gel d'aloé véra, par contre ça se conserve que quelques jours au frigo (une semaine max) mais tu peux trouver (sur aroma zone par ex) un conservateur naturel qui est l' EPP (extrait de pépins de pamplemousse), tu en met quelques gouttes et ça permet de garder minimum un mois à température ambiante. Ça te fais un spray démêlant, sans rinçage, qui fait du bien aux tiffs\nSujet: Re: no poo: poudres lavantes et autres "shampoing" naturels Mer 13 Mai 2015 - 17:43\nMerci beaucoup pour ta réponse Freaky, je vais étudier ça de près et je sens que mes cheveux vont bientôt me dire merci. ^^


Plombier Monaco : Plomberie & Rénovation Salle de Bain\nPLOMBIER & DESIGNER DE SALLE DE BAIN A MONACO\nLa salle de bain est un véritable espace détente et de relaxation à l’intérieur de votre habitation. C’est l’endroit où vous prenez soin de vous le matin avant de vous exposer aux yeux du monde. Et puis vous vous y délassez le soir après une longue journée de travail harassante. Cette pièce apparaît donc capitale et centrale dans votre vie et elle doit refléter fidèlement vos désirs et votre personnalité. Si votre salle de bain ne vous correspond plus et que vous êtes à la recherche d’un nouveau départ pour votre espace confort, n’hésitez plus ! Faites appel à notre entreprise spécialisée dans la rénovation de salle de bain haut de gamme à Monaco.\nVous ne supportez plus votre salle de bain qui est devenue vétuste avec le temps ? Vous rêvez de remplacer votre baignoire par une superbe douche à l’italienne en utilisant des matériaux de qualité ? La pose de cette double vasque que vous avez découverte dans le dernier magazine de décoration sera du plus bel effet chez vous. Voilà une multitude de raisons de faire appel à nous.\nChez Assist, notre équipe de spécialistes vous accompagnera de A à Z dans votre projet de rénovation haut de gamme de votre salle de bain. Choix des matériaux, agencement de la pièce, plomberie, installation des équipements, notre entreprise s’occupe de tout et vous propose une solution clé en main au meilleur rapport qualité/prix. Votre future salle de bain moderne est entre de belles mains. Alors, détendez-vous et laissez-nous faire ce que nous savons faire de mieux.


Lors de la nouvelle année, nous nous souhaitons tous réciproquement nos meilleurs voeux et avons généralement listé ce qui nous tient à coeur d'améliorer, ce que nous aimerions entreprendre, qui soit bénéfique pour nous, qu'il sagisse de rêves à réaliser, de projets à concrétiser ou de bonnes résolutions à tenir. Tout cela dans l'espoir d'une année heureuse, marquante par des actes positifs, générant un bien-être psychique, physique ou matériel.\nAgissant de la sorte, l'humain "part" inconsciement dans une direction qui donne du sens à sa vie et met en marche, d'une certaine manière, ses volontés et ses désirs.\nMais que cherchent véritablement les individus avec cette notion de "bonnes résolutions" ?\nCroire en soi, se donner les moyens de..., se sentir capable de..., se dépasser, se surpasser, tourner la page parfois, penser et se sentir vivant au travers d'actes qui symbolisent une sorte "re-naissance", de retour à l'origine de soi - en référence à son Moi profond - lisse, idéal, parfait!\nEst-ce bien cela que sont censées nous apporter les "bonnes résolutions" ?\nUn point me semble fondamental à explorer sur le plan psychothérapeutique, si effectivement les "bonnes résolutions" nous permettent de nous déculpabiliser par rapport au regard que nous portons sur nous-mêmes, la promesse de changer n'est-elle pas un leurre?\nSi je fume trop, je vais me promettre d'arrêter.\nSi je suis trop fort, je vais me mettre au régime.\nCes promesses sont facile a faire, pour ce qui est de les tenir, c'est une autre histoire...En effet, il faut faire attention à ne pas confondre ce que nous souhaitons réellement, ce que nous impose le regard des autres et la société dans laquelle nous évoluons qui ne correspondent pas forcément avec nos désirs profonds.\nLe regard de l'autre prend ici tout son sens et, nous nous rendons bien compte qu'il sagit souvent de satisfaire ceux que nous avons en face de nous, pour ne pas déplaire, pour ne pas décevoir, pour ne pas perdre...puis-je encore ici parler de voeux ? !\nSuis-je encore en lien avec mes volontés profondes ?\nCes "leurres" inconscients expliquent les raisons qui font que l'individu ne peut pas tenir ses promesses sur le long terme car celles-ci ne correspondent pas à ses aspirations profondes. C'est ici que la psychothérapie prend tout son sens, car quels changements puis-je entreprendre si je ne suis pas en accord avec moi-même?\nEn quoi une psychothérapie me permettrait-elle d'avancer ?\nAu final, il apparait que nous ne nous connaissons pas et n'avons pas forcément la "Conscience" réelle de nos aspirations profondes. Entreprendre une psychotérapie permettra d'accéder progressivement à la connaissance de soi, de conscientiser ce qui est bon pour nous, de travailler notre ancrage et de mettre en lumière notre personnalité trop souvent méconnue. Par ce biais, nous pouvons reforcer notre positionnement par rapport aux autres et ainsi apprendre à nous différencier sans pour autant craindre d'être mis à l'écart. Oser faire confiance, oser SE faire confiance, suivre ses intuitions psychiques ou physiques et, prendre ses distances par rapport au fait de devoir "rentrer dans le moule".\nEn somme, la psychothérapie permettra de favoriser vos choix de coeur, de valoriser vos choix de vie et, par le biais des outils thérapeutiques, de vous connecter à votre Moi profond, votre "enfant intérieur" et par là même, vous rendre plus heureux, épanoui et aligné!\nLa psychothérapie vous aidera à favoriser l'émergence de la déculpabilisation par rapport aux autres et à vous même, par rapport à vos échecs - qui n'en a pas vécu - et vos aidera à mettre en lumière vos résolutions intrinsèques pour vous permettre de vous aligner psychologiquement et de vous épanouir.\nC'est là, la première des bonnes résolutions que je peux vous souhaiter pour cette nouvelle année!!!\nAvec bien entendu, tous mes voeux les plus sincères et les plus authentiques!\nPsychothérapeute et Art Thérapeute à EN JE & SENS\nSi vous souhaitez en savoir plus sur mes pratiques, n'hésitez pas à me contacter par l'intermédiaire de mon formulaire de contact ou des coordonnées qui s'affichent en cliquant sur le bouton ci-dessous:\nN'hésitez pas non plus à me laisser vos commentaires et impressions sur ce post!


Je suis J - Page 2\nSujet: Re: Je suis J Mer 6 Juil - 1:36\nOn pari ? =P\nj'ai pas de temps à perdre avec toi, j'ai d'autre neko à fouetter. (ps: à remarque que dans la culture Japonaise le mot neko veut dire chat mais aussi Gay)\nSujet: Re: Je suis J Mer 6 Juil - 16:23\nIl plaisantait. Ca ressemblait même pas à du Troll. Ma soeur de 11 ans aurait compris et répondu avec bonne humeur. C'est plutot de la gentillesse de blaguer avec quelqu'un qu'on ne connait même pas: ca montre qu'on a envie de nouer le dialogue, et de rire avec lui.\nEt ne menace pas les gens !!! :o :o On est fragile nous. :P\n+11111111 pour Host Club ^^\nSujet: Re: Je suis J Mer 6 Juil - 21:47\ny a une différence entre blaguer et s'acharner\nSujet: Re: Je suis J Mer 6 Juil - 22:05\nT'aurai pu rebondir sur ce que j'ai dit pour dire : "d'accord, désolé" et puis passer à autre chose. Que de mauvaise volonté !!\nBon, et sinon tu écris ? Tu dessines ? (désolée si on te l'a déjà demandé, j'ai la flemme de relire).\nSujet: Re: Je suis J Mer 6 Juil - 22:43\nenfaite oui, j'écris mais pour le moment je fais juste écrire pour moi, parce que je me trouve pas encore assez bonne, trop de dialogue et pas assez de description. et je dessines mais pas super extrèmement bien, XD.\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 0:17\nTu pourrais nous soumettre tes textes ! Rien de mieux que la critique constructive pour s'améliorer ! On a un groupe de fanficqueur/euse si ça t’intéresse aussi, quand tu te sentiras chaude. En tout cas, j'aimerais bien lire tes textes :)\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 0:25\nLes présentations sont faites pour se présenter. Les autres personnes peuvent bien réagir sur ce que l'on écrit sinon, autant garder le mystère. Maintenant, tu ne peux pas non plus interdire à quelqu'un de te répondre...\nChacun à ses propres gouts, et heureusement, ce serait triste sinon. Libre aux autres de ne pas aimer les même choses que toi et par logique, les critiquer si l'envie leur prend tant que ça reste dans la sympathie. Maintenant, à ta place, j'aurais plus envoyer chier Killfake avec sa remarque déplacée que Jo et sa plaisanterie...\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 1:10\nIshtu a écrit:\nMaintenant, à ta place, j'aurais plus envoyer chier Killfake avec sa remarque déplacée que Jo et sa plaisanterie...\non t'inquiète je l'ai fait mais dans ma tête... XD\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 10:01\nJe crois que t'avais un peu confondu les deux...\nEnfin: Si tu fanfics, t'es encore plus la bienvenue !\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 21:11\nYo salut et bienvenu sur le forum !!\nAmuse toi bien ici ^_^\nSinon pas cool de se ramener ici pour critiqué les gouts de cette personne...\nOn peut donner son avis c'est sur mais critiqué les gouts d'un autre c'est une tout autre chose.\nEnfin faites ce que vous voulez sa me regarde pas :p\nSujet: Re: Je suis J Jeu 7 Juil - 23:08\nC'est pas la critique qui est dérangeante (si on peut plus critiquer sur internet, où va le monde !) , mais quand ca part dans l'insulte je trouve ca moins tolérable sur un forum.\nSujet: Re: Je suis J


Anne Azéma - Constantinople\nÀ PROPOS DE Anne Azéma\nDirectrice de la célèbre Boston Camerata, la vocaliste française Anne Azéma est une figure emblématique des musiques médiévales.\nUnanimement saluée par les critiques des cinq continents pour ses interprétations passionnées et lumineuses de musiques et textes du Moyen Âge, la soprano compte aujourd’hui parmi les chefs de file de la musique ancienne. De Volkskrant (Hollande) note qu’ « Azéma est dans son genre, aussi importante que Callas or Fischer Dieskau ». Elle est également reconnue pour son travail dans bien d’autres répertoires, allant des œuvres de luth de la Renaissance au théâtre musical du XXe siècle.\nAnne Azéma est non seulement l’interprète, mais également la créatrice de ses programmes. Elle recherche et édite son répertoire, en le transcrivant d’après des sources originales. Ce souci de la recherche musicale, combiné avec une intuition toute particulière pour la communication, donne à ses récitals un caractère unique.\nPlus de 35 albums à son actif\nAnne Azéma collabore fréquemment avec de nombreux ensembles à taille variable et de genres différents. Ses activités de concerts, pour n’en nommer que quelques-unes, la mènent de Tully Hall (The New York Chamber Ensemble) à Brooklyn Academy of Music (Tero Saarinen Company – The Boston Camerata), de Bunkamura Concert Hall à Tokyo (MIT Media Lab Opera) et à la Cité de la Musique, où elle est revenue pour la quatrième fois cette saison.\nAssociée régulièrement avec la Boston Camerata et la Camerata Mediterranea, elle joue un rôle clef dans les nombreuses productions en concerts et enregistrements de ces deux ensembles (ce qui lui a valu de remporter le Grand Prix du disque Edison Prize). Elle dirige également l’ensemble français Aziman, qui interprète un répertoire européen.\nLa discographie actuelle d’Anne Azéma compte plus de 35 albums en tant que soliste, récitaliste ou directrice produits par les labels Warner, Erato (avec qui elle obtient le Grand Prix du Disque), Calliope, K617, Harmonia Mundi, Bridge et Virgin.\nMembre clé de la Boston Camerata pendant plusieurs saisons, Anne Azéma a pris sa fonction de directrice artistique de l’ensemble à l’automne 2008. Elle est aussi nommée Chevalier des Arts et de Lettres.


FAQ #1 : comment éviter la fatigue vocale au quotidien? - Votre voix au service de votre vie !\npar Emmanuel Jublin | Juin 14, 2019 | Communication verbale, vidéo | 0 commentaires\nCela vous dit quelque chose? Mal à la gorge en fin de journée, sensation d’avoir un voile sur la voix après une réunion ou une séance de formation?\nEt pourtant il est très aisé de modifier quelques aspects! Ceux de la posture, de la prononciation et du soutien avec le ventre pour éviter ces situations pénibles.\nBonjour et bienvenue à vous les aventuriers de la voix!\nComment éviter la fatigue vocale au quotidien?\nVoici l’épisode #1 de cette nouvelle série de vidéos que je vous prépare en réponse à vos questions.\nEt pour ce premier épisode c’est Roman Buchta, qui est lui aussi blogueur et formateur, auteur du blog hémisphères que je vous recommande de visiter.\nSa question est comment éviter la fatigue vocale au quotidien quand on doit beaucoup parler.\nEn fait la question de Roman m’a beaucoup inspiré, car la fatigue vocale est un phénomène que la plupart d’entre nous vit. ALors je vous offre dans cette vidéo 3 clés essentielles pour l’éviter et donner comme une recharge de batterie à votre voix.\nRestez connecté(e) jusqu’au bout! Car je vous donne des clés majeures pour faire sonner votre voix jusqu’aux dernières 30 secondes de la vidéo 🙂\nCliquez sur ce lien pour y accéder sur youtube ou sur la vidéo ci dessous\nMe suivez vous sur YouTube?\nEt si ce n’est pas déjà fait, pensez à vous abonner à ma chaine youtube Emmanuel Jublin pour être avisé(e) en temps réel dès qu’une vidéo y est publiée! De plus en plus de contenu y est publié! Je compte sur vous pour partager les vidéos et aussi les commenter. Cela nourrit le fil des vidéos que je réalise pour vous aider à faire de votre voix un atout central de vos réussites. Tant professionnelles que personnelles.\nSouvenez vous, il n’est jamais donné 2 fois l’occasion de faire une bonne première impression. Alors allez-y, libérez le potentiel de votre voix!\nEt pour allez plus loin je vous invite à lire cet article à propos de 2 qualités majeures à développer pour avoir un plus grand impact professionnel.


Libellules.ch - forum d'informatique • Canon EOS 400D : Photo numérique, traitement d'image\npar harddisk » 18 Sep 2006 13:12\nJuste pour vous dire que j'ai acheté vendredi dernier ce nouveau model de Canon et le résultat est vraiment à la hauteur\nBien sur il va me falloir encore un peu de temps pour pouvoir " maitriser " la bête mais les résultats que j ai obtenus après un week end chargé ( 400 photos ) me laisse rêveur pour la suite des évènements !!\nSi quelqu'un d'autre a déja fait l'achat de ce ptit bijou qu'il n'hésite pas à rejoindre mon topic\nBon début de semaine à tous et a toutes\nInscription: 24 Juin 2005 14:33\nLocalisation: Between the chair and the keyboard\npar Pixy » 18 Sep 2006 14:43\nVoiçi un forum que je trouve intéressant et 2 autres liens non moins intéressants?\nhttp://www.letsgodigital.nl/fr/camera/p ... Canon.html\nEt bien sur[url=http://www.libellules.ch/phpBB2/viewforum.php?f=15] libellules.ch\npar harddisk » 18 Sep 2006 14:53\nBonjour et merci Pixy pour ces liens très intéressants !!\npar nordscole » 03 Mar 2007 16:43\nJe suis content de mon EOS 400D, j'en suis déjà tombé amoureux et dieu sait que c'est important pour un photographe de tisser un lien particulier avec son matériel.\nEn fait, je ne pouvais pas me permettre de m'offrir un modèle semi-pro ou pro. D'ailleurs, les prix de ces gammes semi-pro et pro sont une grosse arnaque, puisque par rapport au 400D, la différence de résolution est devenue minime, tout comme la réactivité de l'appareil (il démarre en 2sec et shoot à une grande vitesse. Néanmoins, une différence persiste avec ses grands frères couteux : le boitier. Et quelle différence ! N'imaginez pas prendre des photos sous la pluie ou en bord de mer sans risque et gros entretien ! Le boitier du 400D n'est pas du tout étanche. Mais au niveau rapport qualité-prix, c'est un très bon appareil, je suis satisfait.\nOn critique communément cet appareil à propos de son petit viseur (habitué à des viseurs canon série A et Contax, je ne peux qu'affirmer, canon a de gros progrès à faire dans la visée, mais que demande le peuple, ça peut encore passer...)\nAussi, son hypothétique "manque de luminosité". Critique que je ne cautionne pas du tout, puisque les photographes chevronnés se seront bien rendu compte que ceci dépend avant tout de l'objectif utilisé et d'une exposition adaptée. Aussi, j'ai pu constater que les utilisateurs qui émettaient cette critique étaient des photographe "très" amateurs, qui utilisent leur appareil reflex en mode automatique, ce qui n'a aucun sens ! Achetez-vous des compacts de bonne qualité, c'est largement suffisant pour une utilisation automatique !\nL'objectif EF-S fourni en kit avec le boitier 400D est certes mauvais, mais en explorant un peu les possibilités d'exposition, ça peut encore passer... Je compte bien m'offrir des optiques de qualité, mais elles coutent aussi cher qu'un boitier !!!\nSeulement, comme je vais en faire une utilisation semi-professionnelle (je suis assistant photographe, et je dispose du budget qui va avec ) j'ai une critique à émettre sur l'appareil que je n'ai pas pu lire à ce jour dans tous les tests et avis de consommateurs sur le net :\nLe réglage de l'ouverture du diaphragme ! Pour la vitesse d'obturation, pas trop de problème, la molette de sélection à faire tourner avec l'index est bien présente et ne pose pas problème. Mais pour régler l'ouverture, cette cette même molette couplée avec le bouton AV+- qui doit être utilisée ! Or, ce bouton AV+- se trouve juste à côté du viseur ! Ce qui implique de reculer son oeil pour pouvoir l'atteindre sans trop de peine avec son pouce ! C'est vraiment rageant. Canon aurait du garder le système d'une deuxième molette à la place du JoyPad pour régler l'ouverture, ou choisir un bouton plus accessible et moins dérangeant à coupler avec la molette.\nEn dernier, la taille du boitier a aussi été critiquée et sur ce point, je suis plutôt d'accord mais on s'y accommode, en prenant ses habitudes de tenue de l'appareil. Aussi, je me dis qu'il peut être pratique d'avoir un petit appareil léger et discret.\nDans les bons points (eh oui on ne s'attarde que rarement sur ceux-ci), je suis vraiment adepte de l'écran qui affiche toutes les infos durant la prise, et donc l'abandon du petit moniteur à cristaux liquides à côté du déclencheur. C'est très pratique d'avoir toutes les infos en un clin d'oeil. Evidemment, la taille et la qualité de cet écran est époustouflante.\nEt une petite remarque subjective : j'adore le bruit du miroir lors du déclenchement !\nVoilà... Pour ceux qui hésiteraient encore... Et pour ceux qui comme moi attende la création d'un vrai topique pour les utilisateurs du 400D\npar quadeur » 03 Mar 2007 16:57\nok pour tous les infos sur le 400d j ai essite longtemps entre le 400d et le 30d se qui a fait penche la balance vers le 30d s est le boitier semblerait d apres les dire qu il n est pas fait pour les gros objectifs apart ca s est un super truc ..j ai deja vue plusieurs personnes qui en utilisaient ....\ndes exemples de mes fotos sous\nou sur notre forun aviation\nps tu est a fribourg moi aussi ont peut en discuter devant un jus si ca tedit.......


Bordeaux à Nancy pour confirmer? Pariez!\nNancy-Bordeaux, confirmation bordelaise ou réveil nanceien?\nPariez sur Nancy-Bordeaux samedi 31 octobre à 19h00 pour le compte de la 12ème journée de Ligue 1 avec les meilleurs sites de paris sportif. Profitez des bonus pour vous gagner de l’argent facilement et vous faire plaisir\nNancy-Bordeaux c’était une affiche de haut de tableau la saison dernière. Mais pour Nancy ce n’est plus le cas cette année. Englués à une piètre 17ème place, les hommes de Correa n’ont gagné qu’un seul match cette saison, à domicile contre le Havre le 30 août, soit 2 mois tout juste. Battus par une faible équipe de Monaco en milieu de semaine (3-1) Nancy manque de tout en ce moment, efficacité défensive, et surtout offensive. La venue de Bordeaux est donc tout sauf une bonne nouvelle du côté de Marcel Picot.\nLes bordelais semblent avoir digérer un début d’automne laborieux et enchainent désormais les bons résultats. Avec 7 matchs sans défaites, série en cours, les bordelais sont grimpés à la 2ème marche du podium. Ils pourraient même se retrouver leader provisoire en cas de victoire à Nancy.\nMisez sur une victoire Bordelaise ou un nul! pariez sur ce match avec Unibet, Bwin ou BetClic!


Nos Zozios :: Autres :: Mutations & Hybrides Partagez\nSujet: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:19\nje voudrais savoir ce ke j'obtiendrais en fesant reproduire un moineau du japon completement blanc (je pense meme ke c un albinos mais je n'en suis pas sur )\net je ne sais pas non plus si c un male ou une femelle .\nj'aimerais savoir avec un male ou une femelle classique ce ke j'obtiendrais.\nje vais ajouter une foto de mon oiseau pour deja savoir si c un albinos.\nDernière édition par le Mer 20 Avr à 21:35, édité 1 fois\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:29\nRafa, regardes, il y a une fiche sur ce sujet. Il faut que les 2 parents soient porteurs. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:36\net c bien un albinos ou pas cet oiseau ?\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:44\njai lu le sujet\ndonc si jai bien compris il fodrait ke je croise une premiere fois cet oiseau avec un classic ce ki donerait des bébés porteurs de blanc\net ensuite il fodrait prendre ces petits et les recroiser avec cet oiseau pour espérer avoir des tout blancs ?\nou encore recroiser 2 de ces bébés entre eux pour avoir un tout blanc ?\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:47\nExactement. Ta femelle est jolie car je suis persuadée que c'est une femelle ( secret ), apparemment elle n'est pas albinos, regardes bien, ses yeux doivent alors être rouges. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:50\nelle a les yeux bien noir c pour ca ke j'avais un doute mais d'un autre coté son bec trés rose me fait douter.\ndonc deja ce n'est pas un albinos .\net pour le reste j'ai tout bon alors ?\net les chances d'avoir un tout blanc apres ces croisements sont de combien ?\net pour ce ki est d'etre une femelle je redirais koi kand je le saurais\nDernière édition par le Mer 20 Avr à 21:57, édité 1 fois\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 21:56\nJe me trompe rarement avec les moineaux ( 95%) mais là j'en suis à 99,99,99% je dirais même 100%, j'attendrais sa ponte. Avec 2 blancs, il y a plus de chance ou 2 porteurs et 50% de blancs. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:01\ntres jolie ta femelle rafa (talan on a le meme OEIL apperement)\net ce n'est pas un albinos\nrafa pour obtenir du blanc travaille avec un male porteur tu ne diminura pas la taille\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:03\né bien j'en reste baba.\nreconnaitre les moineaux du japon est tres tres difficile .\nj'ai deja essayé d'avoir des reperes mais pas moyen ni la posture ni le bec ni le plumage ni la grosseur ou meme les yeux ou les pattes ne peuvent dire ke c un male ou une femelle .\nj'ai meme été trés surpris kkes fois avec des moineaux males ki etaient dominés par d'autres males , on aurai juré ke c t des femelles et puis non c t bien un male .\nmais je ne doute pas de ce ke vous me dites .\nje vous redirais koi .\net si y a un truc pour les reconnaitre j'aimerais aussi le savoir si c possible .\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:12\nJe ne dirais pas notre " truc" de suite pour faire durer le suspence mais avec des photos aussi parlantes que les tiennes, nous ne devrions pas nous tromper. Bonne chance avec tes moineaux blancs, comme tu le sais je viens d'en avoir deux dans la dernière couvée. Les parents sont ou les 2 blancs frères et soeurs non albinos, petits: 2 blancs purs, 1 panaché très clairs et un panaché avec du foncé. Ou, femelle albinos avec mâle panaché. Exotic les a vu chez moi, apparemment ce seraient 2 albinos, à voir leurs ascendants ? Je verrais à la prochaine couvée, très bientôt. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:17\net pour le "truc" ca m'interesse kand il sera disponible a la lecture\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:21\nDès demain car gros sommeil, je l'écrirai mais en plus, il y a l'oeil de l'habitude. En tout cas, ta femelle est belle et devrait avoir de jolis bébés. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Mer 20 Avr à 22:29\na part le chant talan y a rien de sur meme pas quelle soit plate sur la perche ne veut absolument rien dire du tout je peu te faire des tas de photos ou mes males sont presque couché sur la perche carje suis presque sur que ton truc c'est sa\nSujet: Re: moineau du japon blanc Jeu 21 Avr à 0:46\nJe ne dirais pas notre " truc" de suite pour faire durer le suspence\nMoi aussi je connais ton truc !\nLe mieux rafa tu isole cet oiseau seul dans une cage et tu observe si il chante ou pas.\nSi au bout de deux-3jours tu ne l'entend chanter tu le place avec un autre et tu observe.\nun male des qu'il est seul pendant un petit moment va chanter.\net si tu lui presente un autre compagnon il chantera encore plus fortement.\nMais je pense aussi a une femelle\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 10:40\nJe ne peux plus suivre, il manque des pages. Je suis quand même très étonnée que cette femelle soit un mâle !!! certaines femelles peuvent chanter mais la position sur le perchoir pendant le chant n'est pas la même. J'aurais aimé voir la réponse de Patrick.. j'espère qu'elle reviendra. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 13:55\ntalan moi j ai 150 moineau du japon chez moi et j ai jamais vu une femelle chanter\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 18:02\nSi si, pas chez moi elles font des petits bruits mais chez d'autres et des connaisseurs. Une femelle peut chanter, d'après ce qu'on m'a dit, le chant n'est pas le même, j'y crois car ce sont des gens sérieux. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 18:11\nje differencie male et femelle par 2 moyens (avec 100 %de reusite cette annee sur 17 couple forme)\n1 je suis la ligne forme par les 2 mandibules du bec dans le prolongement de l'oeil (j'espere me faire comprendre ) celle ci passe sous l'oiel chez la femelles et traverse l'oeil chez le male\nen cas de doute je separe les oiseaux et j'ecoute leur cris d'alerte\nla femelle pousse des cris plutot roule "prruuuit " le male lui ne roule pas "puuit"\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 18:30\nJ'utilise les lignes des mandibules quand je ne suis pas sure, il faut quand même avoir une certaine expérience avec ce procédé, pas si simple. Il y a malgré tout plusieurs façons de les sexer. Sans vouloir me lancer des fleurs, je rate très rarement le sexage avec les moineaux. Les miens sont en colonie donc je repère pour être sure qu'il y a mâles et femelles et par curiosité et ils s'accouplent comme ils veulent. Merci Patrick pour ces explications, entre toutes chacun y trouvera son compte.\nPour ce blanc, il y a toutes les caractéristiques d'une femelle.\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 18:44\narrete une femelle na jamais chanter fair des cri ok\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 18:46\ntout a fait talan\nc'est justement la lignes des mandibules qui m'on trompe\nla position pourrai etre du au stress de la photo quand au cri.....a quand les photo qui parlent\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 20:47\nEt bien moi j'y crois, tout le monde ne raconte pas d'histoires, je n'y vois pas d'intéret. Demain, j'appelle l'un d'entre eux et lui demanderais plus d'explication. Amitiés\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 21:07\nje n'est jamais constater de femelle moineau chanter mais pourquoi pas j'ai bien une femelle canaris qui chante comme un male\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 21:34\nEtant donné que cela arrive chez certaines espèces, je n'ai jamais eu de doute, d'autant qu'une des personnes est un vieil éleveur de 83 ans ( éleveur depuis sa jeunesse) et qui a bien toute sa tête. Il m'a beaucoup aidé à mes débuts donc pourquoi m'aurait-il dit ça ? confirmé par d'autres. Pas chez moi, c'est vrai!\nça devait être marrant en entendre pour ta femelle canari Patrick !\nEnfin, je n'ai pas envie de polémiquer avec Michel, car finalement ça n'a pas grande importance!\nSujet: Re: moineau du japon blanc Sam 23 Avr à 22:42\nmarrant oui d'autant que je l'ai mise en reproduction avec ... une femelle\net bizarement tout les oeuf etait clair les 2 feelle donc avait bien pondu\nallons ne polemiquons pas chacun a ces petit trucs qu'il tient de tele ou tel personne on n'est pas ici pour se "tapez" comme dise les jeunes\nSujet: Re: moineau du japon blanc


Le Tweet Shop de Kellogg's, pour acheter ses céréales à l'aide d'un tweet\nKellogg’s ne manque pas d’idées pour faire plaisir à tous les amateurs de céréales… La marque a proposé à ses clients londoniens de payer leur paquets de céréales avec un tweet et ça cartonne ! Découvrez sans plus attendre cette opération originale sur Daily Geek Show !\nPour la promotion de son nouveau produit « Special K Cracker Crips« , la grande marque de céréales Kellogg’s a ouvert une boutique éphémère à Londres : Tweet Shop. Le principe de cette boutique ? Acheter un paquet de céréales en tweetant dans la boutique le hashtag #Tweetshop. « À la caisse, ne sortez pas votre porte-monnaie mais plutôt votre smartphone« , génial non ? Une petite faim pour le petit-déjeuner, un tweet et c’est réglé ! L’opération s’est déroulée du 20 au 28 septembre et a rencontré un grand succès ! Sarah Case, la brand manager de Special K, a même déclaré : « Nous sommes ravis d’être la 1ère entreprise à utiliser la monnaie sociale au lieu de la monnaie traditionnelle, pour lancer ce nouveau produit. »\nEnvie d’avoir la même chose en France ?\nPar Alex Dobro, le 3 octobre 2012


Compte de résultat et financement prévisionnels d'un commerce\nAccueil Emplacement Forme juridique Prévisionnel Financement Définitions\n10, rue Vandrezanne - 75013 Paris\nCabinet d’expertise comptable, spécialiste du commerce\nLe compte de résultat et le plan de financement prévisionnels\nÉtablir des prévisions commerciales et financières est un passage obligé ouvrant la voie à la concrétisation de votre projet.\nElles devront être établies sur des bases réalistes, les porteurs de projet se montrant assez naturellement trop optimistes. Elles reposeront notamment sur l'étude que vos aurez préalablement effectuée (chiffre d'affaires prévisionnel, masse salariale, investissements matériels, travaux...).\nL’intervention de notre cabinet d’expertise comptable sera honnête et sans complaisance. Nous ne chercherons pas à vous encourager dans un projet qui nous semblera totalement irréalisable. Mais nous vous accompagnerons avec motivation dans l'aboutissement d'un objectif dont vous serez totalement convaincus et qui sera, au moins sur le papier, parfaitement concrétisable.\nLors d'un premier entretien affecté à ce travail, nous évoquerons votre projet dans les détails. Un certain nombre de questions naîtront de cet échange constructif. Notre ambition sera, à partir de notre expérience d'assistance des créateurs ou repreneurs d'entreprise, de chiffrer, avec vous, les différents aspects de votre projet. Vous ne serez peut-être pas en mesure de donner une réponse immédiate à des questions précises. Nous échangerons alors sur ces points qui mériteront peut-être une recherche de votre part.\nUne fois cet échange terminé et les interrogations traitées, nous serons en mesure d'établir un compte de résultat prévisionnel qui respectera tant les normes comptables françaises que les attentes des établissements bancaires de plus en plus exigeants (parfois même sans fondement particulier).\nD'ailleurs, nous aurons pris le temps de traiter le volet financier de votre projet qui sera matérialisé par un plan de financement.\nNous vous présenterons alors votre dossier de financement lors d'un rendez-vous suivant. Nous traiterons alors en temps réel les points en suspens. Ainsi, vous aurez, à l'issue de notre entretien, entre les mains un outil efficace et complet qui vous servira à rechercher les financements éventuels mis en évidence par notre travail, mais aussi à vous donner un plan de route concret.


Les femmes afghanes luttent pour défendre leurs droits alors que les talibans répriment les manifestations\nSelon Reuters, les femmes afghanes se heurtent à davantage de résistances pour protester contre les atteintes à leurs droits imposées par les talibans ces dernières semaines.\nLes manifestations spontanées ont été interdites et le groupe a recours à la violence pour mettre fin aux rassemblements. Les familles des femmes les découragent également de manifester et les inquiétudes se multiplient quant à la sécurité de leur identification via les réseaux sociaux, ont déclaré à Reuters des manifestantes afghanes.\nLes femmes afghanes s'étaient vu promettre une plus grande liberté en matière d'éducation et d'emploi sous l'interprétation de la loi islamique par les talibans, mais le groupe n'a pas tenu ses promesses.\nLes talibans ont pris le contrôle de l'Afghanistan en août, pour la première fois depuis 2001, et se sont depuis lors employés à supprimer les libertés durement acquises par les femmes au cours des vingt dernières années. Les talibans estiment que l'éducation des femmes est contraire à l'islam et les filles ne sont autorisées à aller à l'école au-delà de la sixième. Les femmes et les filles sont désormais tenues de porter une burqa, de ne sortir qu'accompagnées d'un homme et il leur est désormais interdit de travailler.\nLes manifestations ne sont pas interdites pour le moment, mais les organisateurs de rassemblements doivent d'abord demander l'autorisation des talibans et fournir des détails, notamment sur ce que les manifestants prévoient de scander.\nL'enquête de Reuters a révélé qu'un groupe de femmes qui avait protesté le 15 août, date de l'entrée en fonction du régime taliban, ont cessé de se rendre aux manifestations au début du mois de septembre.\nSelon Reuters, sept manifestations organisées par des femmes ont eu lieu entre le 15 août et le 8 septembre. Toutefois, depuis que les talibans ont fixé les nouvelles règles en matière de protestation, une seule manifestation a eu lieu devant le ministère de la Condition féminine de Kaboul depuis sa fermeture, le 19 septembre.\nUne manifestante qui travaillait auparavant à Kaboul a déclaré à Reuters qu'elle et d'autres personnes avaient l'intention de manifester mais qu'elles y avaient renoncé pour des raisons de sécurité. Une autre femme a déclaré à Reuters qu'elle et un petit groupe d'autres personnes avaient essayé d'organiser une manifestation le 30 septembre, mais que les talibans les en avaient empêchés.\nAu début du mois de septembre, des femmes se sont rassemblées à Kaboul pour protester contre l'annonce d'un gouvernement exclusivement masculin et ont été victimes de coups et de fouets. De plus, des affiches représentant des visages de femmes ont été vandalisées dans le quartier de Kahir Khana. Un autre groupe de manifestantes se sont faites arracher leurs pancartes en faveur de l'éducation par les talibans.\nLes talibans ont également dispersé au moyen d'armes à feu de grandes manifestations d'opposition générale au groupe militant, battant et tuant plusieurs manifestants.\nTaranom Seyedi, militante des droits des femmes basée à Kaboul, a déclaré à Reuters qu'après avoir organisé des manifestations dans la ville, elle avait reçu des lettres des talibans affirmant qu'ils avaient dressé une liste de toutes les femmes impliquées et qu'ils allaient venir les chercher chez elles. Cette menace a conduit Taranom Seyedi et d'autres personnes à retirer, par mesure de précaution, tout contenu lié aux manifestations sur leurs réseaux sociaux.\n"Depuis que j'ai participé à la manifestation, j'ai dû déménager deux fois... Ma famille est terrifiée, et même mes voisins sont inquiets et me demandent fermement de ne pas les rejoindre", a déclaré M. Seyedi.\nSujetsGender EqualityWomen & GirlsAfghanistanTalibanFemmes et fillesDroits des femmesEquityÉgalité des genres


Très peu d'étudiants complètent les cours en ligne\nTrès peu d’étudiants complètent les cours en ligne\nLe taux de décrochage des cours en ligne est très élevé. (Photo: maxpixel / CC)\nAgence Science-Presse • Agence • 27 janvier 2019\nCe n’est peut-être plus une surprise que d’apprendre que les étudiants qui s’inscrivent aux cours en ligne, ou MOOC (Massive Open Online Courses), sont très peu nombreux à se rendre jusqu’au bout.\nMais à partir de quel seuil pourrait-on parler d’un échec? Une étude amène pour la première fois des chiffres permettant de conclure que les MOOC sont devenus quelque chose de différent de ce qu’ils annonçaient au départ.\nLeur promesse, c’était celle d’un accès gratuit, pour la planète entière, à une éducation de qualité. Ce que c’est devenu, c’est une aide technique aux institutions d’enseignement qui veulent offrir des cours en ligne.\nPas pour le diplôme\nDeux chercheurs du Laboratoire des systèmes d’enseignement du Massachusetts Institute of Technology, Justin Reich et José A. Ruipérez-Valiente, décrivent dans la revue Science six années — de 2012 à 2018 — couvrant 12,6 millions d’inscriptions.\nLa principale découverte derrière ces données n’est pas que seul un petit nombre de ces inscrits avaient l’intention d’obtenir un diplôme. C’est plutôt que même le pourcentage de ceux qui ont complété leur formation a diminué d’année en année.\nY compris chez ceux qui avaient payé pour prendre les cours dits «vérifiés». Quoique dans leur cas, la diminution ne soit que dans la dernière année.\nEn chiffres: parmi l’ensemble des inscrits, 6% avaient complété leur formation en 2013-2014, contre 3,13% l’an dernier. Parmi les «vérifiés», le pourcentage avait augmenté de 50 à 56% entre 2014-2015 et 2016-2017, pour retomber à 46% l’an dernier.\nTaux de retour en déclin\nEt le faible taux de retour est également troublant: parmi 1,1 million d’étudiants inscrits pour la première fois en 2015-2016, seulement 12% étaient à nouveau inscrits l’année suivante. Ce «taux de retour» est en déclin depuis la deuxième année du programme (où il était de 38%).\nLes auteurs concluent par une leçon de prudence pour les milieux académiques: une démocratisation de l’enseignement universitaire ne pourra pas se contenter de s’appuyer sur de nouvelles technologies, que ce soient la réalité virtuelle ou l’intelligence artificielle.\n«Une expansion significative des opportunités d’éducation chez les populations mal desservies nécessitera des efforts politiques pour changer l’orientation, le financement et les objectifs de l’enseignement supérieur.»


LDI - Conférencier invité\nConferences & evénements > Retraite Scientifique > Conferencier invite\nDixième rétraite scientifique annuelle de l’ILD : conférenciers principaux\nDr Brian J. Druker\nProfesseur de médecine, Division d’hémato-oncologie médicale, École de médecine de l’Oregon Health & Science University (OHSU)\nVice-doyen, Bureau d’oncologie du doyen, École de médecine de l’OHSU\nDirecteur, Institut du cancer OHSU Knight, École de médecine de l’OHSU\nTitulaire de la chaire de recherche sur la leucémie JELD-WEN\nProgramme d’études supérieures en biologie du cancer, École de médecine de l’OHSU\nProgramme de sciences biologiques moléculaires et cellulaires, École de médecine de l’OHSU\nBrian Druker, M.D., est le directeur du Knight Cancer Institute, vice-doyen en oncologie de la Faculté de médecine de l’OHSU, titulaire de la chaire de recherche sur la leucémie JELD-WEN et chercheur de l’Institut médical Howard Hughes. Ses recherches sont axées sur la traduction des connaissances de la pathogenèse moléculaire du cancer dans certaines thérapies et d’étudier l’utilisation optimale de ces produits thérapeutiques moléculaires ciblés. Il a effectué des études précliniques qui ont mené à la mise au point de l’imatinib (Gleevec) pour la leucémie myéloïde chronique (LMC), puis a dirigé les très fructueux essais cliniques de l’imatinib, qui a mené à l’homologation du médicament par la FDA en un temps record. Ce travail a changé l’espérance de vie des patients atteints de LMC, passant d’une moyenne de 3 à 5 ans à un taux de 95 % de survie sur cinq ans et a donné lieu à un changement de paradigme dans le traitement du cancer, de la chimiothérapie non spécifique à des produits thérapeutiques ciblés. Il est membre de l’Académie nationale de médecine, de l’Académie nationale des sciences et, parmi les nombreux prix qu’il a remportés, récipiendaire du Lasker-DeBakey Clinical Medical Research Award de 2009, du Prix du Japon dans le domaine de la santé et des technologies médicales de 2012 et du prix Sjöberg de 2019.\nProfesseure de pédiatrie et de génétique humaine à l’Université McGill,\nLa docteure Jabado est professeure de pédiatrie à l’Université McGill et neuro-oncologue pédiatrique à l’Hôpital de Montréal pour enfants. Elle a fait sa résidence en pédiatrie avec une spécialisation en hémato-oncologie. Elle a aussi obtenu un doctorat en immunologie à Paris, en France, suivi d’une bourse de recherche postdoctorale en biochimie à l’Université McGill. Elle a commencé sa carrière comme chercheuse indépendante à l’Université McGill, en 2003, mettant en œuvre un programme de recherche avant-gardiste inégalé à ce jour sur les tumeurs cérébrales pédiatriques. Son groupe a découvert que les astrocytomes de haut grade (AHG) étaient distincts des tumeurs adultes d’un point de vue moléculaire et génétique. Plus important encore, ils ont découvert un nouveau mécanisme moléculaire qui provoque l’apparition des AHG pédiatriques : les mutations pilotes somatiques récurrentes dans la queue des variantes de l’histone 3 (H3.3 et H3.1).\nLes travaux novateurs de la docteure Jabado ont entraîné un changement de paradigme dans le traitement du cancer. La découverte de mutations des histones dans les maladies humaines a révolutionné ce domaine puisque le rôle de l’épigénome dans l’oncogenèse était inconnu auparavant. Ceci a permis de faire le lien avec l’apparition de ce que nous savons maintenant être des cancers épigénétiques. La docteure Jabado a plus de 160 publications évaluées par les pairs à son actif, dont un nombre impressionnant d’articles très influents comme auteure principale dans des revues prestigieuses comme Nature Genetics, Nature, Science et Cancer Cell, pour n’en nommer que quelques-unes. Elle a été citée plus de 16 000 fois et a un indice h de 67. Un grand nombre de ses publications sont considérées comme des articles de référence. Nada est une chef de file internationale dans le domaine des cancers neuro-oncologiques. Elle a eu l’honneur d’être invitée comme conférencière principale dans les universités et lors des symposiums les plus influents au monde. La docteure Jabado a reçu de nombreuses distinctions nationales et internationales tout en récoltant de prestigieuses bourses de soutien salarial tout au long de sa carrière. Elle est l’une des chercheuses les mieux subventionnées au Canada. Elle reçoit des subventions des IRSC, de Génome Canada, des NIH, ainsi que d’organismes philanthropiques. Elle a été nommée membre de la Société royale du Canada, du conseil d’administration des IRSC et de l’Académie canadienne des sciences de la santé, et elle a récemment remporté le Prix pour les femmes d’action du Fonds de recherche sur le cancer d’Israël.


Au cœur du 15e à Paris, rue Mademoiselle, l'Atelier Germain permet désormais à chacun de découvrir, vivre et concrétiser un projet complet d'architecture intérieure et de décoration.\nUne nouvelle marque et un nouveau concept sis dans un espace de 200 m2, fruit des expériences et savoir-faire mêlés d'Alexa Funés, directrice depuis 10 ans de l'agence myHomeDesign, et de Florence de Guerry, fondatrice de Jardin Pamplemousse, une marque reconnue dans le domaine de la décoration depuis plus de 20 ans.\nDeux entités qui s'effacent, laissant place à cette nouvelle marque, Atelier Germain.\nForte de son expérience, Alexa Funés avec cette nouvelle marque Atelier Germain, concrétise ce travail par la création d'un lieu d'échange, à la fois showroom, boutique, « matériauthèque » et atelier d'expert, pour un accompagnement complet dans la réalisation de projets.\nEn intégrant l'édition de collections de mobilier, Atelier Germain propose une intervention de A à Z, de la conception du projet à la décoration, un des atouts que Jardin Pamplemousse apporte à cette nouvelle aventure.\nAtelier Germain a pour ambition de devenir une marque et un lieu de référence, pour le passant en quête d'accessoires déco ou de mobilier, pour un projet d'aménagement intérieur ou architectural d'envergure, ou pour des conseils auprès de professionnels du secteur.


L''extraction du sucre | La Sucrerie Du Collège Guillaume Cale\n· Les différentes étapes de l''extraction du sucre de betterave. 1) Le transport et le déchargement des betteraves. Il y a environ 300 à 400 camions par jour dans une petite sucrerie. 2) La tare et la détermination du prix. Le prix de la betterave est calculé par rapport à son taux de …\nLa centrifugeuse. La centrifugeuse est un outil moderne. Les olives sont broyées à l''aide de lames en métal. Ensuite, la pâte est soumise au travail de la centrifugeuse qui permet d''extraire l''huile. La décantation. Après le pressurage, le liquide recueilli contient de l''huile et de l''eau.\nCentrifugeuse besoin d''aide??\n· :''Comme l''intérêt d''une centrifugeuse réside essentiellement dans sa vitesse de rotation pour presser et extraire le jus d''un fruit ou légume, le critère de la puissance de l''appareil doit être un élément principal pour le choisir lors de l''achat.La puissance d''une centrifugeuse varie généralement de 200 à 700 Watts, il est évident ...\nl''extraction végétale centrifugeuse Fabricants de Chine, l ...\nliste de l''extraction végétale centrifugeuse fabricants de Chine, accéder aux l''extraction végétale centrifugeuse fabricants et l''extraction végétale centrifugeuse fournisseurs de Chine avec efficacité sur fr.Made-in-China\nConseils pour l''extraction de jus de la centrifugeuse de ...\nConseils pour l''extraction de jus de la centrifugeuse de Jack lalanne - . Servez les jus aussitôt pressés. Ils seront à leur meilleur. Quelques secondes suffisent pour que le jus perdent une partie de …\nRousselet Centrifugation et sa filiale Robatel Inc, à travers la marque Rousselet Robatel, conçoivent et fabriquent des centrifugeuses industrielles pour la séparation solide / liquide et l''extraction liquide / liquide pour l''industrie de la Chimie, pharmacie, cosmétique, biotechnologie, textile, alimentaire et …\n· D''après l''avis des experts ainsi que de tests, il est préférable de choisir une centrifugeuse de grande capacité, mais si elle est très encombrante et que vous ne …\nCentrifugeuse À Extraction Automatique D''huile De Chanvre ...\nCaractéristique: 1. La conception de la structure est raisonnable, simple géométrie, élimine efficacement les hygiénique D''angle mort, la transition harmonieuse d''éléments, traitement de polissage sur la surface, les composants externes, attaches et les pièces de contact sont en acier inoxydable coquille pour la secousse, pour centrifugeuse coquille et tambour intercalaire l''espace un ...\ncentrifugeuse à bol de disque de haute qualité pour l ...\nCentrifugeuses pour filtrer les huiles - MTCB SA. La centrifugeuse 6000RMP est une machine de nettoyage d''huile indispensable ! Conçue pour nettoyer les huiles usagées, avec son moulage de haute qualité en Aluminium, le 6000 RMP va nettoyer une grande variété de fluide.\n· L''extracteur de jus est un appareil de cuisine muni d''un système de vis sans fin (automatique ou manuel) qui presse le fruit ou légume pour en extraire le jus: on parle alors d''extraction à ...\nChine La dernière extraction de l''éthanol centrifugeuse de ...\nChine La dernière extraction de l''éthanol centrifugeuse de chanvre pour la vente – Trouver les prix et les détails complets sur Centrifugeuse de chanvre en boucle fermée de l''extraction,l''extraction de la CDB centrifuger,Cbd centrifuger produits du Fournisseur ou du Fabricant - …\nCentrifugeuse de nourriture/centrifugeuse à disque pour l ...\nHaute qualité Centrifugeuse de nourriture/centrifugeuse à disque pour l''extraction de l''huile végétale de la Chine, centrifugeuse perforée de panier produit, avec un contrôle qualité strict centrifugeuse à bol plein usines, produire de haute qualité centrifugeuse à bol plein produits.\nLa large collection de spectaculaire. centrifugeuse huile d''olive sur le site se caractérise par des tailles et des modèles variés. Cela garantit que toutes les personnes et toutes les industries trouvent l''idéal. centrifugeuse huile d''olive pour qu''ils exécutent efficacement différentes tâches de séparation.\nRecette Préparation et cuisson des gelées : l''extraction ...\nPour la confection d''une gelée, vous n''utiliserez que le jus du fruit, séparé de sa pulpe. La préparation se déroulera donc toujours en deux étapes : extraction du jus et cuisson. Quand tout le jus est extrait, vous pouvez récupérer les fruits écrasés pour préparer une compote, en les passant au …\nQuelle est la méthode d''extraction industrielle de la transformation de l''amidon de manioc,Comment faire de l''amidon de tapioca à partir de manioc,fabriquer des aliments pour animaux scp protéine à cellule unique à partir d''effluent de\nLa force centrifuge écrase le fruit/légume contre un tamis afin d''extraire le jus de la pulpe; Plus besoin de couper vos aliments le matin, il suffit de tout mettre directement dans la centrifugeuse, à l''exception des agrumes qu''il faut éplucher; Le prix est l''un des avantages d''une centrifugeuse, il en existe pour …\nCentrifugeuse d''échelle industrielle d''acier inoxydable ...\nQualité Centrifugeuse basse de plate-forme fabricants & exportateur - acheter Centrifugeuse d''échelle industrielle d''acier inoxydable pour l''extraction de jus de banane de la Chine fabricant.


Du Bois, PA États-unis\nMaximum 30.0°F / -1.0°C | Minimum 23.0°F / -5.0°C\nJanvier 30°F / -1°C 17°F / -8°C\nFévrier 34°F / 1°C 19°F / -7°C\nMars 44°F / 13°C 26°F / 2°C\nAvril 56°F / 19°C 36°F / 8°C\nMai 67°F / 24°C 47°F / 13°C\nJuin 75°F / 26°C 55°F / 15°C\nJuillet 79°F / 25°C 59°F / 14°C\nAoût 77°F / 21°C 58°F / 11°C\nSeptembre 70°F / 14°C 51°F / 4°C\nOctobre 58°F / 8°C 40°F / 0°C\nNovembre 46°F / 2°C 32°F / -6°C\nDécembre 35°F / 7°C 22°F / -3°C\nSite Web de la résidence Silverwoods at Treasure Lake s’ouvre dans une nouvelle fenêtre\nNichée dans les contreforts des monts Allegheny, la résidence est entourée de forêts luxuriantes et d'une abondance d'activités récréatives. Détendez-vous dans l'une des trois piscines extérieures ou plongez dans la piscine intérieure. Les amoureux de la nature pourront profiter de randonnées panoramiques, tandis que les golfeurs auront l'occasion de perfectionner leur swing sur deux parcours de golf complexes de 18 trous. Faites du pédalo, du kayak ou du canoë au port de plaisance ou passez une journée paisible à pêcher. Pour le plaisir de vos papilles, allez manger dans l'un des deux restaurants de la résidence pour profiter d'un repas savoureux et d'une bonne conversation.\nNuméro de téléphone de la résidence: 814/375-1800\nNuméro de fax de la résidence: 814/375-1874\nLes confortables maisons en rangée d'une ou deux chambres sont entièrement équipées avec deux télévisions, un magnétoscope ou un lecteur DVD, un téléphone, la climatisation et une cheminée à bois pour un séjour agréable. Chaque maison dispose aussi d'une cuisine qui comprend un lave-vaisselle et un four à micro-ondes. Les spacieux hébergements d'une chambre peuvent accueillir jusqu'à quatre personnes, tandis que les maisons de deux étages et deux chambres peuvent accueillir jusqu'à six personnes et sont dotées d'un lit double, de deux lits jumeaux et d'un canapé-lit deux places. Vous trouverez également tout le nécessaire de serviettes, de linge de lit et de savon, ainsi qu'un ensemble de produits en papier pour vous aider à vous détendre pendant votre séjour.\nL'aéroport le plus proche est DuBois Jefferson County Airport, à environ 15 miles. De l'aéroport, tournez à droite et suivez la route nationale à 830 à Route 219. Tournez à gauche sur 219. À la sortie 97 (ancienne sortie 16) prendre la I-80 Est. Sortez de la I-80 à la sortie 101 (ancienne sortie 17). Tourner à gauche sur la route 255. Treasure lac est à environ 1 / 2 mile sur le côté gauche. Une voiture est recommandée pour profiter pleinement de ce centre de villégiature de 3500 hectares. Bureau d'enregistrement à l'entrée A RT 255 à trésor du lac: situé à la 1ère à droite avant la sécurité. Après les heures d'ouverture des bureaux, merci d'enregistrer à la sécurité.


5 critères pour bien choisir vos chaussettes de randonnée\n66 commentaires à “Vêtements de randonnée : le système des 3 couches”\nCommentaires (55) Pingbacks (11)\n1 juillet 2011 at 21:12\nUn très bon article, utile dans bien des situations. Il est vrai que le principe du multi-couches est très efficace et adaptable.\n4 juillet 2011 at 14:32\nPour ma part, je dirais 4 couches :\n1 – la première très près du corps et synthétique\n2 – polaire fin avec 100 g de grammage\n3 – polaire : pull ou veste en 200 ou 300 g\n4 – dernière couche : pour les intempéries\ncela revient à 2 intermédiaires mais differentes\n5 juillet 2011 at 02:19\nEffectivement cela revient à 3 couches, avec 2 couches intermédiaires. C’est également un système que j’utilise quand il fait très froid.\n24 novembre 2011 at 22:17\nje débute en randonnée mais j’ai la chance d’avoir un super moniteur et voilà ce qu’il m’a appris : il faut plutôt se découvrir pendant qu’on marche et avoir de quoi se couvrir à l’arrêt. C’est une méthode qui apprend en même temps à expérimenter la lenteur, le rien ne sert de courrir il faut partir à point. Donc je démarre la marche en général avec toutes les couches, au bout de quelques metres, je suis réchauffée je m’arrête pour enlever une couche intermediaire (ou deux, parfois c’est difficile d’évaluer comment sera le vent, la température..) et puis dès qu’on s’arrête pour une pause genre casse croute , prise de photos… alors je renfile ma couche enlevée précédament.\nc’est très marrant d’ailleurs les photos qu’on peut faire quand il s’agit d’enlever les couches du bas, une paire de collant par exemple.\nenfin pour ma part, je viens de passer une année entière avec un bonnet peruvien sur la tête, pure laine et doublé de polaire. il m’a même protégé de la chaleur et du soleil dans les pyrénées cet été, je me demande si c’est pas devenu un genre de doudou.\nbon par contre j’étais adepte du marcel en coton, j’ai bien noté que je dois me procurer aure chose! jusqu’à maintenant, je réglais la question du mouillé par le portage d’un ou 2 débardeurs secs de rechange mais comme j’ai lu aussi l’article sur le poids du sac ! c’est juste que les t shirt respirant sont rarement des débardeurs, je trouve ça moins sexy et les découpes raglan voire bicolore beurk, moi j’ai quand même besoin de me sentir belle même pour la randonnée !\nma couche exterieure est une veste de navigation de marque Tribord, c’est écrit à l’intérieur « waterproof and breathable » donc je comprends imperméable et respirant mais je ne crois pas qu’il y ai une membrane type gore-tex, en tout cas ce n’est pas ecrit. Comment savoir? c’est un cado qu’on m’a fait. Existe t’il d’autres procédés respirants? en tout cas ma veste est très confort, et stylée : noire avec une belle capuche rouge.\nje découvre la randonnée et aussi la possibilité de raconter sa vie sur les blog, sympa, merci de m’en donner l’occasion!\n25 novembre 2011 at 02:28\nJe viens d’écrire un article sur la respirabilité : https://www.randonner-malin.com/la-respirabilite-ou-comment-ne-pas-baigner-dans-sa-transpiration/. Ca devrait t’aider à savoir si ta veste est réellement respirante.\nIl existe beaucoup plus de procédés que le Gore-Tex pour rendre un tissu respirant que ce soit des membranes ou des enductions.\n9 avril 2012 at 13:51\nAfin de ne pas porter de coton sur la peau pendant nos futures randonnées (à la journée), je me suis acheté, au vieux campeur, un vêtement genre teeshirt en laine de mérinos à mettre directement sur la peau.\nCela a une très nette tendance à me démanger.\nJe me demande s’il ne vaudrait pas mieux que j’achète un truc en synthétique à mettre sur la peau et utiliser le mérinos en seconde couche.\n10 avril 2012 at 01:59\nSi ton tee-shirt en laine mérinos est un tee-shirt respirant fin, il n’y a pas vraiment d’intérêt à l’utiliser par dessus un tee-shirt en synthétique. Tu n’auras pas plus chaud et ta transpiration risque d’être moins bien évacuée.\nSi par contre, c’est un tee-shirt assez épais et qui isole un peu du froid, dans ce cas tu peux t’en servir comme d’une seconde couche.\n10 avril 2012 at 07:51\nMerci pour ta réponse rapide et ce conseil éclairé.\nTon blog est très bien fait et même si je n’ai pas beaucoup de temps pour tout lire, c’est toujours avec plaisir que je parcours un ou deux sujets.\nMerci pour ton travail (car c’est beaucoup de boulot) et tous ces conseils.\nUn petit randonneur débutant, comme moi (même si j’ai bientôt 65 balais), n’aurait pas pensé à bien des choses.\n10 avril 2012 at 17:31\nbonjour moi aussi j ai commencer la rando a 65ans dans un club en vendée il n y a pas beaucoup de denivelée mais je vais quelque fois au pays basque\n6 mars 2013 at 10:38\nMerci pour ces conseilles bien pratiques….\nJe pars bientôt en Alaska, je ferai probablement de la rando et autre activité..seulement là bas..il pleut beaucoup ( d’où l’humidité) et il ne fera pas spécialement chaud…5-6°c (en même temps en avril hein…)\nOn m’a conseillé du chaud (le système des 3 couches) Qu’est ce que vous me conseillez pour un budget très limité ? les vêtements anti transpirant c’est bien ?\nIl faut que ça puisse être sec rapidement….\n5 janvier 2014 at 18:56\nje viens de découvrir ce site (super), justement en cherchant des conseils. J’ai 70 ans et je randonne pas mal depuis 10 ans environ, mais j’ai un problème. Mon problème est que je transpire énormément, c’est insupportable. J’ai beau être équipé comme il faut et appliquer le système des 3 couches, Je suis toujours trempé. C’est la couche externe mon problème. Je viens de faire l’acquisition d’une veste de marque « sémaphore » qui devrait être respirante et déperlante. Et je suis toujours aussi trempé. Si quelqu’un à un conseil pour moi, je le remercie d’avance.\n7 janvier 2014 at 16:53\nEst-ce que vous avez ce problème même sans la troisième couche (la veste) ?\n7 janvier 2014 at 19:06\nMerci pour l’intérêt que tu me porte.\nEn fait la couche extérieure, semble bloquer la sueur. Lorsque je n’ai pas de couche extérieure type « coupe vent », cela se passe mieux avec polaire par exemple en troisième couche. Mais n’empêche que je sue beaucoup. Et s’il y a du vent ,surtout par chez moi où le mistral est glacial l’hiver, je suis mal.\n12 janvier 2014 at 17:07\nDans ce cas, il y a des chances que le problème vienne de ta veste. Si tu le peux, essaye d’emprunter une veste bien respirante à une personne que tu connais. Cela te permettra d’en être sûr sans investir dans une autre veste.\n12 janvier 2014 at 18:36\nOui effectivement il serait intéressant d’essayer une autre veste dont on connait les qualités de respirabilité. Je vais voir si je trouve ça dans mon groupe (pb de taille: 3xl ce n’est pas très courant). Faut voir…\n25 février 2014 at 08:12\nPerso j’utilise 3.5 couches 🙂\n1. un t-shirt technique respirant (de l’armée suisse)\n2. un « t-shirt » a manche longue et descendant assez bas, respirant (aussi de l’armée)\nces 2 couches sont faites pour être portées ensembles\n3. une veste Vaude avec un polaire et une veste extérieure séparable avec membrane sympatex\n30 mars 2014 at 07:56\nSuper article.Dans la même lignée pourrais tu me dire si les vestes softshells sont toujours d’actualité ou il faut acheter un genre de doudoune en duvet? considérant qu’il y a toujours la troisième peau dans le sac.Tu parles de Cimalp et justement ils ont les deux , mais c’est un budget.Merci de ta réponse.\n30 mars 2014 at 10:50\nLes vestes softshells sont toujours d’actualité, mais dans le système des 3 couches, elles jouent le rôle de deuxième couche et un peu de troisième couche (car non-imperméables).\nLes doudounes (non imperméables) sont généralement plus légères à isolation égale, surtout si elles sont en duvet, mais elles n’ont qu’une utilisation de deuxième couche. Il faut aussi savoir que le duvet n’isole pas une fois mouillé, donc c’est plutôt à privilégier pendant les pauses que pendant l’effort.\nS’il y a du vent et qu’il ne pleut pas, une softshell est pratique pour te tenir au chaud, mais rien ne t’empêche de mettre ta troisième couche par dessus une doudoune non plus. Par contre, dans le deuxième cas, tu risques de transpirer un peu plus qu’avec une softshell.\nJ’espère que c’est assez clair, il n’y a pas de système parfait, mais des choix et des compromis à faire suivant ce que l’on a besoin.\n26 juin 2014 at 18:03\nHello à tous ! C’est bien vos 3 couches que l’on ôte… Mais côté sous vêtements, les culottes ou slips et les soutien gorges en font partie aussi ! En fait, comme problème, c’est juste une histoire de confort. Moi je préfère le coton (culotte Dim pour la pub !), mais le plus pénible c’est le séchage lorsque l’on fait de l’itinerance, donc la lessive. Idem pour le haut.\nQuels sont les conseils avisés ?!!.\nMerci à tous. Je vous écris d’Angleterre où nous venons de terminer l’Hadrian Wall Path !!! Pas de pluie pendant une semaine mais séchage plus long, d’où la question ci dessus !\n30 juin 2014 at 14:41\nBeaucoup de personnes préfèrent le coton pour les sous-vêtements, mais le problème est que ça ne sèche pas rapidement et que ça donne la sensation de froid quand c’est mouillé. L’idéal est d’avoir des sous-vêtements en synthétique ou en laine – c’est vraiment ce que je recommande.\nAutrement, on peut se retrouver à devoir enlever ses sous-vêtements pour garder sa chaleur (si on est correctement habillé par dessus) – déjà vu et déjà vécu.\nJeanGermain dit :\n4 mai 2015 at 22:07\nBsoir… Merci de tous vos conseils. Je suis un randonneur assez nouveau, auparavant, je faisais de la marche sportive. Je compte partir pour Compostelle à fin mai et le poids de mon sac est une chose importante à « maitriser »! Je comptais emporter 5 ou 6 tee-shirts, 2 ou 3 pantalons, je vais revoir mes vêtements à la baisse ! J’ai pris bonne note du coton à éviter et je suis à l’écoute de tous les conseils concernant une rando de plus de 2 mois. Je viendrai sur votre site chaque soir.\n27 mai 2015 at 10:52\nBonjour et merci pour vos articles judicieux;\nJe vais faire un trek au Ladakh cet été-altitude maxi 5200 m-et il peut faire très froid le soir et la nuit- moins 10°-\nJ’ai un « damart » très chaud que je pense enfiler en 1° couche, puis une couche en laine mérinos 220 g, la polaire, puis éventuellement ma doudoune en duvet.\nLe fait de porter du synthétique, puis de la laine en 2° couche, peut-il « couper » la chaleur ou pas ??\n29 mai 2015 at 13:19\nA priori non, du moment que le principe des 3 couches est respecté. Attention à ne pas trop serrer les différentes couches, car c’est l’air qui isole.\n29 mai 2015 at 18:34\nMerci, François et au plaisir au fil des articles;\ngerard danou dit :\n20 juin 2015 at 18:19\nExcellent article merci j’ai enfin compris le système des trois couches.\nUne question : que pensez-vous en seconde couche des microdoudounes dites ultralight qui se portent beaucoup d’ailleurs en ville et sont en vente un peu partout en dehors des magasins de sport.\n2 juillet 2015 at 11:10\nJe ne suis pas sûr de voir de quoi vous parlez, mais si ce sont des doudounes légères, c’est très bien en deuxième couche – même si ça ne provient pas d’un magasin de sport. 😉\n27 août 2015 at 13:08\nTrès bon article, j’ai souvent randonné avec du coton à la journée car dans les années 1980 les vêtements techniques étaient rares et couteux. C’est sur il fallait emmener 2 tee shirt et en faire sécher 1 sur le sac pendant la rando, et aussi prévoir un vêtement plus chaud le temps de la halte. Le sac à dos est vite lourd.\n29 novembre 2015 at 22:25\nJ’ai acheté un polaire polartec ainsi qu’un coupe-vent déperlant (sans capuche) de composition:\nextérieur: 79% polyester, 17% polyuréthane, 4% élasthanne\ndoublure (fine) 100% polyester.\nLa polaire est chaude, mais je me rends compte que le coupe-vent est issu de la collection printemps-été 2015. Je voulais quelque chose pour l’hiver. J’ai mis les 2 vestes ainsi qu’un tee-shirt synthétique manches-courtes par grand vent, à 6°C, à 700 m d’altitude et je suis moyennement convaincu.\nMe serais-je planté? J’aurais peut-être dû m’acheter une troisième couche en gore-tex ou en H2No. Elle n’aurait pas été plus chère. Au contraire… 140 € perdus. 🙁\nIls sèment la confusion chez Intersport. Ils mélangent les vestes des collections printemps-été et automne-hiver… presque 2 mois après la fin de l’été (fin novembre). J’ai encore quelques jours pour leur ramener la veste 3è couche, mais ils n’ont aucune obligation de me la rembourser. Ils promettent juste l’échange. Mais l’échange contre quoi? Ils ne vendent même pas de vestes légères gore-tex ou H2No. Je ne veux rien leur acheter d’autre. Je vais devoir être persuasif.\n31 janvier 2016 at 04:32\nExcellent article, merci beaucoup! Je ne sais pas si le forum fonctionne encore… je croise les doigts. Je suis un peu dans le même cas de figure qu’une personne précédente: rando au Ladakh cet été. Je projetais le principe des 4 couches: sous vêtement synthétique, polaire, doudoune et gortex, pour affronter le -15. Mais je viens de m’apercevoir que la doudoune que j’ai choisie est à 80g, donc ne résiste qu’au 0 degré selon ton site. Est-ce que la polaire va compenser? A-ton avis, je vais pouvoir résister jusqu’à quelle température?\nUn gros merci par avance et bravo encore pour ton site!\n8 février 2016 at 16:41\nPas facile à dire, ça dépend de beaucoup de paramètres. Est-ce que c’est pour marcher uniquement ou aussi ce que tu prévois pendant les pauses et moments d’inactivités ?\nDomidom dit :\n20 mars 2016 at 07:27\nMerci François pour ces articles très fouillés et renseignés.\nMême si je randonne depuis quelques années, je prends en compte quelques techniques qui améliorent le confort de la marche.\nJe n’utilise quasiment jamais 3 couches ! je m’explique :\nQuand je fais une grande randonnée, le matin je ne mets qu’une seule couche (une chemise en synthétique c’est tout !) car je transpire beaucoup.\nÉvidement quand il fait froid dehors vers 6h30-7h00, les 100 ou 200 premiers mètres sont un peu « gla gla » mais rapidement je me réchauffe et poursuis mon chemin de cette façon. (au pire j’enfile une polaire mince que je quitte vite avant de transpirer\nS’il pleut j’ai un poncho/cape qui me couvre aussi le sac à dos.\nS’il fait froid, j’enfile un anorak en matière « eVent » ( acheté en NZ,semblable au goretex mais un peu plus performant peut être) qui est imperméable, et transpirant.\nS’il fait très froid, j’enfile une polaire sous cet anorak mais souvent je l’enlève rapidement car je transpire mème par temps froid !\nS’il fait un temps froid, sec et venteux, j’enfile ma cape/poncho qui sert de coupe vent et laisse passer les courants d’air pour évacuer la transpiration.\n21 mars 2016 at 18:52\nMême si tu as moins que 3 couches sur toi, tu utilises très bien le principe des 3 couches. 😉\n2 avril 2016 at 17:55\nPeux tu me donner quelques conseils avisés pour l’achat du sac à dos .. Sans me ruiner …pour une rando de 800 km environ. De Roncesvalles à Santiago …merci\n10 avril 2016 at 07:39\nJ’utilise depuis longtemps le système 3 couches pour a partie haute du corps mais j’ai un problème avec les guêtres. J’n mets rarement mais parfois sur des randos de plusieurs jours en période humide voir grasse ça m’évite d’avoir à laver le pantalon régulièrement.\nLe problème c’est que les guêtres sont étanches et j’ai doc un bas de pantalon mouillé par la transpiration. Existe t il une solution?\nActuellement j’essaie, quand c’est possible, d’enlever les guêtres une heure avant l’arrivé pour que le pantalon sèche.\n5 mai 2016 at 12:13\nIl est possible d’utiliser des guêtres imperméables et respirantes, mais ça ne sera pas parfait non plus. Le mieux est de les enlever pour les passages secs comme vous faites.\n9 juin 2016 at 06:04\nJe ne sais pas si c’est le bon endroit pour poser la question suit mais bon …\nMa veste actuelle n’est pas respirante; je voudrais donc faire un bon achat de veste. J’ai visité deux magasins de sport (AS Adventures et Décathlon) et cela ne m’a pas aidé.\nQue me recommandes-tu pour mes sorties au printemps et en été. (Le plus souvent ce sera des sorties d’une journée quand il fait un temps correct). Je pensais acheter une veste imperméable plutôt qu’une softcell mais cela ne va-t-il pas m’encombrer de trop quand il ne pleut pas? Existe-t-il des vestes imperméables respirantes qui ne prennent pas de place dans le sac à dos? Ou bien me recommandest-u vraiment une bonne softcell ?\nA l’aide 😉 ! Je voudrais avoir ma bonne veste pour la fête des pères (En Belgique, c’est ce prochain dimanche) 🙂\n13 juin 2016 at 11:25\nIl existe des vestes imperméables et respirantes qui sont très légères (<400 g). Ça permet de les garder en font de sac au cas où.\nLa plupart des softshells ne sont que déperlantes et pas imperméables et ne protègeront pas énormément (voici un article sur le sujet : https://www.randonner-malin.com/softshell-explications-avantages-et-inconvenients/)\nHonnêtement, je pense que c’est pas mal d’avoir un vêtement bien imperméable en fond de sac – sauf si tu randonnes dans des endroits vraiment cléments et que tu es sûr de ne pas avoir froid même si tu es trempé.\n8 septembre 2016 at 23:36\nTrès bon article comme d’hab merci.\nMoi j’utilise une doudoune en duvet toute l’année et je trouve cela plus confortable que les polaires.\n4 octobre 2016 at 19:58\nMerci pour cet article hyper clair.\nConcernant la 3ème couche, a-t-elle vocation à être chaude (en étant doublée par exemple) ou doit-elle uniquement être imperméable, coupe-vent et respirante? Est-ce ça une veste hardshell?\n6 octobre 2016 at 11:19\nNon elle n’a pas vocation à être chaude. Si elle l’est, cela combine seconde et troisième couche. Ce n’est pas gênant, mais c’est parfois moins polyvalent (quand la doublure ne peut pas se séparer).\nUne veste hardshellest effectivement une veste imperméable (et normalement respirante) mais qui n’a pas d’isolation thermique spécifique.\n26 janvier 2017 at 21:56\nje me permets de vous contacter car j’ai parcouru une bonne partie de votre site, en tombant par hasard sur un article, qui m’a envoyé vers un autre article etc… et du coup j’y ai passé la soirée 😉\nsi je vous écris, c’est parce que je prépare un prochain voyage en Islande en famille, avec 3 enfants de 9 ans, 7 ans et 6 ans, en avril prochain.\nNous avons pour habitude de partir en vacances l’été à la montagne, et de faire des randonnées à la journée, sauf qu’en été dans les Pyrénées ou les Alpes, ça ne va pas être pareil qu’en Islande en Avril,\nj’ai bien compris le principes des 3 couches en randonnée, à savoir le sous vetement thermique, qui permet d’évacuer la transpiration, d’avoir chaud et de rester au sec, puis un polaire en deuxième couche (là par contre, y a t il des critères à respecter quand au grammage ou autre mesures ?\nma question se porte essentiellement sur la 3ème couche. il existe des vestes 3 en 1 … dans ces cas là, on ne porte que le sous vêtement thermique et la veste ? ou faut il quand même mettre un polaire même si le manteau est déjà polaire ?\nen islande, apparemment, il y a énormément de vent, donc je cherche une veste coupe vent, mais une veste imperméable est elle forcément coupe vent ?\ncar en Islande, en Avril, les températures peuvent encore être négatives, et avec le vent, la sensation de froid encore plus accentuée … ce qui démotiverait les enfants…\nvoilà, j’espère que vous prendrez quelques minutes pour me répondre et partager votre expérience.\nEn tout cas, bravo pour votre site. Nous ne sommes pas encore à ce niveau, mais on espère y arriver un jour, pourquoi pas 😉\n17 février 2018 at 15:16\nIl me semble qu’il manque dans l’article une notion qui me paraît essentielle à moins qu’elle n’est déjà été mentionnée dans les commentaires ci-dessus que je n’ai pas (tous) lus.\nIl y a les couches (en générale 2ème couche) chaudes en dynamique et les couches chaudes en statique. Il y a lieu de bien distinguer les 2 types vêtements : chauds en dynamique; chauds en statique, et de ne (surtout) pas inverser leur rôle respectif en les portant. Dans une randonnée de quelques jours en altitude il me paraît difficile d’éviter d’emporter un vêtement de chaque type.\n6 mars 2018 at 18:42\nQu’est-ce que vous entendez par couches chaudes en dynamique et couches chaudes en statique ? Car les vêtements isolants (« chauds ») ne font que conserver plus ou moins bien la chaleur dégagée par le corps.\n30 septembre 2018 at 17:40\nPour moi, une polaire est une couche chaude dynamique… très respirante.\nLa doudoune est une couche chaude statique… peu respirante.\nAlors, pourquoi ne pas prendre 2 polaires ?\nLa polaire a un ratio encombrement/poids/isolation moins bon que la doudoune… elle n’a donc de réelle utilité qu’en dynamique par sa respirabilité, donc indispensable à ce titre et uniquement celui la.\n2 avril 2018 at 13:50\nJ’aurais aimé savoir dans la multitudes de marques qui sont faites pour la randonnée, quelles sont elles selon toi les+ appropriées/ qualités prix: exemple; X Bionic; Odlo;Lifa merino;etc….pour les 1er couches .\nmerci et felicitation pour vos articles .\n11 novembre 2018 at 11:07\nj’aimerai s’il vous plaît savoir si une parka comme celle-ci doit se porter sous une hardshell afin de la protéger de la pluie ? : https://www.thenorthface.fr/shop/fr/tnf-fr/parka-en-duvet-summit-l6-belay-pour-homme-3o8c?variationId=KX7\nLes conditions seraient, dans le pire des cas, -20 degrés avec vent et pluie/neige.\n2 février 2019 at 17:02\nPour une petite pluie non, mais pour une grosse pluie je pense que c’est préférable.\n4 janvier 2019 at 18:06\nBonjour J’ai fait le gr 10 dans le sens pays basque,ariege en juin .Plante dans la poche laterale a ski un parapluie de berger,reglable en hauteur et bricole pour reglage en ouverture.Avec un poncho court en prince de galle court sur les epaules.Ancien marin pecheur,je ne supportais plus les vestes plus ou moins impermeables.Hormis,le foutage de gueule par les randonneurs du dimanche,a cause du parapluie porte a la main les jours de soleil,je n’ai eu aucun probleme d’evacuation de sueur,et dans la mesure ou cela est possible,je le conseille a tous.\nItsic dit :\n8 février 2019 at 14:14\ntrès bons conseils comme d’habitude. Mais vivant dans un pays chaud – j’utilise le cotton pour les randonnée en météo de grande chaleur et ensoleillé (temp + 25): T-shirt de coton blanc à manches longues, pour me protéger du soleil, et que j’arrose d’eau pour me refroidir et donc moins me déshydrater.\n15 novembre 2019 at 11:05\nMerci pour cet article complet. Je suis impressionné par le blog et le travail effectué dessus. Bravo !\nJ’ai une question sans doute un peu bête, mais je la pose quand même, au moins quelqu’un l’aura fait : pourquoi finalement ne pas porter le 2 ème couche directement ? Pourquoi prendre un tee-shirt finalement ? J’imagine que ce doit être pour une question de confort, mais est-ce la seule raison ?\n4 août 2020 at 17:38\nOui c’est plus confortable et ça permet aussi de mieux évacuer la transpiration, les deuxièmes couches l’évacuant généralement un peu moins bien.\nMais en soi, ce n’est pas trop problématique de mettre directement la 2ème couche à même la peau. Il faudra par contre la rentrer dans le pantalon pour éviter les courants d’air. 😉\n16 janvier 2020 at 16:43\nJe lis tous vos articles avec beaucoup d’interet.\nMoi je me pose une grande question, on ne mentionne jamais les jambes!\nJe pars faire des raquettes dans les Alpes Lyngen dans 2 mois (donc conditions très froides). Si on considère les 3 couches, que porter? Ok je prends un legging en merinos, et en pantalon, un harshell gore tex comme pour le ski. Mais pour les -30, que porter comme seconde couche sur les jambes? j’ai peur des moments statiques… au moment du déjeuner pîque nique par exemple…\n30 janvier 2020 at 15:26\nPour la seconde couche, il est possible d’utiliser un pantalon en polaire ou un pantalon doudoune.\n3 février 2020 at 13:04\nJ’adore vos articles!\nJe fais du ski depuis peu de temps, donc tous les conseils et astuces sont importants pour moi\n29 octobre 2021 at 18:49\nJe ne participe pas aux échanges.\nJe suis une novice de 57 ans.\nMon 1er chemin de Compostelle cette année (15 jours) .\nDonc je viens lire très souvent vos articles qui abordent milles sujets sur les randonnées dans tout les sens. Bivouac, tente , tenues, Gr, chaussures, réglages du sac à dos,…\nVos articles m’ont beaucoup aidé et rassuré.\nL’article sur les 3 couches est super intéressant. J’ai fait une randonnée le week end passé , soit j’étais trempée, soit froid avec le vent.\nDonc milles et milles merci pour vos articles