Repos du Foie allongé.e – Genki Daily\nLe geste bien-être le plus simple du monde\nÀ reposer ton Foie\nSelon le calendrier Chinois, le Printemps a démarré le 4 Février et ton objectif cette saison est de petit à petit ressortir de ta tanière hivernale et de te remettre en action. Ton corps en a besoin et ton Foie est là pour produire et envoyer le sang vers tes tendons, tes muscles, et permettre le mouvement. Plus on va avancer vers les beaux jours, plus tu auras envie de t’activer. Il faut juste que tu gardes en tête que ton Foie a aussi pour rôle de détoxifier ton corps, et qu’il a aussi besoin d’énergie pour ça. Et le meilleur « mouvement » pour le lui permettre est celui-ci :\nTrop facile te dis-tu ? Combien de fois dans ta journée – hors coucher – prends-tu 5min pour t’étendre ? 😏\nLorsque ton Foie se concentre surtout sur l’envoi de sang pour te permettre de bouger, il se charge en énergie (Yang). À force, il peut finir par manquer de sang (Yin) justement, et ce déséquilibre va provoquer agitation, nervosité, colère, tendinites, yeux secs et rouges, maux de tête… Ces signes sont une alerte pour que tu te poses un peu (écoute-les!), mais le mieux reste de les anticiper et de prendre régulièrement le temps de t’allonger quand tu sais que tu es dans une période active.\nEt une fois allongé.e, que fais-tu ?\nRespire calmement par le nez, les yeux fermés\nÀ chaque expiration, détend ton corps un peu plus profondément, du haut vers le bas, en te concentrant sur les parties qui te semblent contractées (épaules, front, mains…). C’est tout simple, et rudement efficace.\n💡Il est facile de se laisser aller aux ruminations lorsqu’on s’étend, surtout lors d’une période chargée. Attache-toi à te concentrer sur ta détente, et garde bien en tête ce pourquoi tu le fais. Tu peux même visualiser le travail de ton Foie ! L’important est de te consacrer pleinement à ces 5min de repos, pour permettre un vrai rééquilibrage des activités de ton Foie.\naccumsan luctus dolor consectetur commodo velit, sed


LES DÉCIDEURS AFRICAINS INVITÉS À IMPLIQUER LES JEUNES DANS LES PRISES DE DÉCISION Echos-Sénégal\nLES DÉCIDEURS AFRICAINS INVITÉS À IMPLIQUER LES JEUNES DANS LES PRISES DE DÉCISION\naoût 7th, 2019 | by echos1\nLe secrétaire exécutif du réseau des adolescents et des jeunes en population et développement en Afrique de l’Ouest et du Centre (AFRIYAN Sénégal), Ahmed Guèye, a invité, mercredi, les dirigeants africains à créer un espace pour permettre à la jeunesse du continent de participer au processus de prise de décision. « Notre première préoccupation, c’est d’inviter les décideurs à créer un espace pour la participation des jeunes dans le processus des décisions. Car on ne peut pas prendre des décisions pour les jeunes, sans les impliquer », a-t-il dit. M. Guèye intervenait lors d’un forum de la jeunesse africaine dénommé « 25 heures de Dakar » et organisé en perspective du 25è anniversaire de la Conférence Internationale sur la Population et le Développement (CIPD), prévu du 13 au 15 novembre 2019 à Nairobi (Kenya). Au total, 23 pays d’Afrique de l’Ouest et du Centre participent au forum de la jeunesse africaine de Dakar. La directrice exécutive du Fonds des Nations Unies pour la population (UNFPA), Dr Natilia Kanem, en visite officielle au Sénégal depuis lundi dernier, prendra part cet après-midi au lancement officiel des activités de cette rencontre, au Monument de la Renaissance africaine, en présence des ministres de la Jeunesse du Sénégal et de la République de Guinée, ont annoncé les organisateurs. « En tant que partenaires, les jeunes doivent amplifier leur voix en vue de voir leurs préoccupations être prises en charge. C’est la raison pour laquelle nous avons organisé les 25 heures de Dakar, en y conviant toute la jeunesse africaine, dans le but de remettre nos préoccupations à la directrice exécutive de l’UNFPA », a fait valoir Ameth Guèye. Cette dernière, a-t-il ajouté, « devra être notre porte-parole à la conférence de Nairobi pour dire aux chefs d’Etats voilà les préoccupations de la jeunesse africaine ». Selon lui, en prélude de la conférence de Nairobi, des consultations ont été initiées dans différents pays participant à ce forum, pour connaître les préoccupations des jeunes et en faire une synthèse, mais aussi obtenir une déclaration commune à défendre devant les décideurs. Le secrétaire exécutif d’AFRIYAN a insisté sur la nécessité d’intégrer les jeunes dans les sphères de décisions, pour qu’ils puissent porter eux-mêmes leurs propres préoccupations. De même, Ahmed Guèye a fait part de leurs préoccupations sur la santé de la reproduction des adolescents et des jeunes et sur leur employabilité, des questions qui devront aussi être discutées afin de trouver des solutions. « Il y a 25 ans, les chefs d’Etat du monde entier se sont réunis au Caire, en Egypte, pour adopter un agenda visant à prendre des décisions sur la santé et le bien-être de la famille de manière générale, sans prendre en charge les préoccupations des jeunes », a-t-il rappelé. « L’avenir ce n’est ni le passé, ni le futur, c’est aujourd’hui. Nous comptons beaucoup sur le potentiel de la jeunesse africaine pour permettre à nos pays d’émerger réellement », a pour sa part souligné le vice-président du Conseil national de la jeunesse du Sénégal, Ibrahima Sy. Il se dit totalement convaincu que la jeunesse africaine changera et relèvera de multiples défis pour permettre au continent d’aller de l’avant.


Enseignement: deux parents sur trois opposés au maintien des examens de fin d'année - La Libre\nEnseignement: deux parents sur trois opposés au maintien des examens de fin d'année\nPublié le 07-04-2020 à 10h32 - Mis à jour le 07-04-2020 à 13h05\nDeux parents sur trois sont opposés au maintien des examens de fin d'année pour leurs enfants à la suite de la suspension des cours dans l'enseignement primaire et secondaire en raison de la pandémie de coronavirus, révèle une enquête sur la continuité des apprentissages pendant les trois semaines de confinement menée par la Fédération des associations de parents de l'enseignement officiel (Fapeo) qui en a publié les résultats mardi.\nOr, la ministre francophone de l'Education Caroline Désir (PS) a permis aux écoles de donner du travail à domicile pour assurer la continuité pédagogique selon des balises précises.\nAinsi, le travail devait se faire en parfaite autonomie, sans nouveaux apprentissages, proportionné, en s'assurant que chaque élève dispose du matériel et du soutien nécessaire, avec envoi de support papier par courrier postal si nécessaire, recours aux moyens électroniques pour maintenir le lien social avec et entre élèves autour des travaux proposés, objets d'évaluation formative uniquement (sans cotation).\nSelon la Fapeo toutefois, 88% des élèves ne disposent pas d'un ordinateur personnel en primaire contre 44% en secondaire.\nEt 86,5% des élèves doivent rendre leurs travaux. Ils sont alors corrigés (34%) et/ou en auto-corrigés (51%) via l'envoi de correctifs. Seuls 26% des travaux sont cotés, selon les résultats de l'enquête.\nPrès d'un parent sur trois s'inquiète pour la réussite de l'année scolaire. Et enfin deux parents sur trois se déclarent contre le maintien des examens de fin d'année.\nLa fin de l’année académique prend forme. Les examens ne seront pas annulés. Mais des points d'interrogation demeurent.


Nouvelle plateforme numérique pour les DPI\nCreate, Protect & Benefit est une initiative de cinq partenaires du Benelux : l'Office Benelux de la Propriété intellectuelle (BOIP), le SPF économie belge, Le Groupe SOWALFIN, VLAIO, et The Netherlands Patents Office.\nDes recherches il s'est avéré que\nMoins de 10 % des PME possèdent des droits de propriété intellectuelle enregistrés\nLes PME disposant d'un enregistrement de marque, de modèle et de brevet ont, en moyenne, un chiffre d'affaires par employé jusqu'à 68 % plus élevé\nSeulement 5 % des PME néerlandaises et 9 % des PME belges ont enregistré un ou plusieurs droits de propriété intellectuelle. Ces chiffres concernent les enregistrements de marques, de dessins et modèles et les brevets.\nUne récente étude belge confirme que le nombre d'entreprises ayant enregistré des droits de propriété intellectuelle est faible : seules 3 % des entreprises belges ont enregistré un droit de propriété intellectuelle au cours de la période 2010-2019. Elle confirme également que la propriété intellectuelle contribue positivement à la croissance et à la productivité des PME.\nVous trouverez 12 guides pratiques sur la plateforme Create, Protect & Benefit, contenant des réponses concises et claires aux questions les plus fréquemment posées sur les noms commerciaux, les marques, les brevets, les droits d'auteur, et plus encore.\nQue font les autres PME en termes de propriété intellectuelle ? Et comment en tirent-elles profit ? Sur la plateforme Create, Protect & Benefit, vous découvrirez des exemples qui pourraient vous inspirer.\nDécouvrez comment vous pouvez protéger votre propriété intellectuelle et en tirer profit :


Boite à questions organisation d'un vol en parapente\nLes activités aériennes sont destinées à tout public. Le team Delta Evasion vous aidera à trouver le vol le plus adapté à votre profil.\nA quel âge est-il autorisé de voler ?\nNous avons déjà fait voler des enfants âgés de 3 ou 4 ans. Nous ne limitons pas cette activité au niveau de l’âge. Cependant, il est conseillé de ne pas forcer ses enfants à voler si leur désir n’est pas insistant. Pour que leurs vols en parapente se passent dans les meilleures conditions possibles, il est préférable que ceux-ci soient effectués sur les créneaux horaires matinaux.\nIl n’y a pas de limite d’âge pour voler en parapente, l’envie suffit pour vous faire pousser des ailes.\nOù se passe un vol en parapente ?\nTous nos vols en parapente sont au départ du Col de la Forclaz, le décollage a été refait à neuf pour le confort de nos passagers et des parapentistes. Vous décollerez et profiterez d’un vol au dessus du lac d’Annecy, et selon les conditions vous pourrez survoler les montagnes du Lanfonnet, les Dents de Lanfont, de la Tournette ou encore du Mont Veyrier. Vous pourrez également faire le tour du petit Lac en survolant le château de Duight, la montagne du Roc des Boeufs et la montagne d’Entreverne. Vous aurez ainsi une vue à couper le souffle sur le lac d’Annecy, le Massif des Bauges mais aussi du Massif des Aravis et avec un peu de chance sur le Massif du Mont Blanc.\nVous vous poserez à l’atterrissage de Doussard situé au bout du Lac d’Annecy.\nComment se passe un vol biplace en parapente ?\nUn vol biplace en parapente au dessus du lac d’Annecy est simple et accessible à tous. Il suffit tout d’abord de venir à l’un des deux points de rendez-vous, soit au Col de la Forclaz, soit à l’atterrissage de vol libre de Doussard.\nVous serez accueilli par notre équipe de pilotes qui vous expliquera tous le déroulement de votre vol.\nVous monterez à bord de notre navette qui vous emmènera sur le chemin du décollage des parapentes du Col de la Forclaz. Vous aurez environ 20 minutes de bus de pure folie. Vous passerez par les villages de Vesonnes et Montmin.\nArrivée au décollage du Col de la Forclaz, votre instructeur de parapente vous fera un briefing de vol pour décoller en toute sécurité et pour profiter de votre vol de parapente au maximum.\nEnsuite vous serez équipé dans votre sellette de parapente, bien attaché à votre pilote. Il vous restera plus qu’à courir, courir et bien sourire en direction du lac d’Annecy.\nVous voila, dans les airs du bassin annécien, au gré du vent, vous n’avez plus qu’à profiter de votre baptême, confortablement assis dans votre sellette de parapente. Vous survolez, les montagnes du lac d’Annecy, le lac, vous aurez peut-être la chance d’apercevoir un bouquetin, des chamois ou bien un aigle royal.\nVotre pilote de parapente peut vous faire quelques acrobaties si vous le souhaitez, afin de gagner encore plus de sensations inoubliables.\nLe moment de l’atterrissage est arrivé, il vous suffit juste de sortir de votre sellette et de vous mettre debout et de courir au moment de toucher le sol. Et voila vous n’aurez plus qu’à attendre vos photos et vidéos souvenir.\nNullement, ce dernier est réservé aux personnes volant en parapente par eux-mêmes. N’hésitez pas à demander conseil à le Team Delta Evasion qui saura vous aviser.\nSuis-je assurée ?\nChaque pilote Delta Evasion et son passager sont couverts par une assurance responsabilité civile (individuelle accident, assistance rapatriement).\nNul besoin de condition physique athlétique pour pouvoir voler en parapente. Il vous faut simplement écouter attentivement les instructions de votre pilote. Au décollage, quelques pas suffisent à vous faire glisser dans les airs. L’atterrissage se fait très calmement de la même façon.\nSujet(te) au vertige, est-il possible pour moi de voler en parapente ?\nLe vertige s’opère au moment où l’œil humain fait face à une « absence » visuelle. Ce phénomène peut apparaître lorsque l’on monte sur une échelle ou lorsque l’on est assis sur un télésiège, c’est alors qu’un déséquilibre se crée. Ce déséquilibre est appelé vertige. Bien assis et ôté de repères fixes, la sensation de vertige sera inexistante dès le décollage.\nComment réserver un vol en parapente ?\nPour réserver un vol en parapente au dessus du lac d’Annecy, c’est très simple. Il suffit de nous contacter au 0608324959 une dizaine de jours avant la date à laquelle vous souhaitez faire votre vol en parapente à Annecy (Vous pouvez aussi improviser)\nNous prendrons en compte votre réservation et nous vous donnerons rendez-vous sur l’un de nos points de vente de vol biplace de parapente.\nComment réserver directement en ligne un vol en parapente ?\nVous pouvez acheter un bon cadeau vol tandem parapente en ligne pour vous ou pour un proche.\nPour cela, il vous suffit de vous rendre dans la rubrique « Bon Cadeau » et cliquer sur vol souhaité.\nSi vous rencontrez quelques petits problèmes techniques pour réserver en ligne, merci de regarder ci-dessous le récapitulatif.\nComment acheter en ligne : le guide (lien raccourci qui ouvre dans un nouvel onglet)\nComment utiliser mon bon cadeau en Parapente et Deltaplane ? (lien raccourci qui ouvre dans un nouvel onglet)\nPour fixer un rendez-vous, le bénéficiaire du bon cadeau pourra nous appeler au 0608324959 afin de réaliser son baptême de parapente au dessus du Lac d’Annecy.\nQuel équipement dois-je prévoir pour mon vol en parapente ?\nNous vous invitons à venir équipé à la température du jour avec des chaussures fermées, un pantalon ou un short, une bonne veste ou un coup de vent, des gants pour l’automne. N’oubliez surtout pas de venir équipée de votre plus grand sourire pour profiter au mieux de votre vol en tandem parapente au dessus des montagnes d’Annecy.\nPensez aux lunettes de soleil, celles-ci sont maintenues par un casque de sécurité.\nAutrement, vous pouvez directement nous appeler quelques heures avant votre envol afin de répondre à vos attentes.\nN’oubliez pas que le lieu où vous allez voler est un espace montagneux, c’est-à-dire plus frais qu’en vallée. Jugez en conséquence !\nComment se rendre au décollage des parapentes d’Annecy?\nNous sommes situés sur deux sites, l’un à l’atterrissage de Vol libre de Doussard et le second à notre boutique parapente située au Col de la Forclaz à coté du Restaurant l’Edelweiss. Nous nous donnons rendez-vous sur l’un de ces deux sites afin de vous emmener sur la piste de décollage du Col De La Forclaz avec notre navette afin que vous vous envoliez en parapente au dessus du lac d’Annecy. L’accès est réservé uniquement aux professionnels du parapente, vous nous accompagnerez dans la navette réservée pour les vol en parapente jusqu’au décollage.\nComment voler en parapente alors que j’ai le vertige ?\nAvoir peur est normal, c’est la peur de l’inconnu qui déclenche cette sensation, mais une fois en l’air, vous serez conquis par la douceur, la liberté et la légèreté que peut procurer votre vol en parapente.\nRésultat : vous vous retrouverez surement fier comme un coq !\nComment offrir un vol en parapente à Annecy ?\nVous cherchez une idée cadeau pour un anniversaire, noël ou d’autres évènements exceptionnels… un vol en parapente au dessus du lac d’Annecy est un cadeau insolite qui plaira à votre proche.\nIl vous suffit de cliquer sur Bon Cadeau et de choisir le vol avec les options désirées. Puis deux options s’offrent à vous:\nSoit vous souhaitez payer en ligne, vous créez donc un compte sur notre site internet et vous payez votre commande avec un compte paypal. Vous recevrez vos Bon Cadeau par mail quelques minutes après la validation de votre commande.\nSoit vous nous envoyé une lettre à notre adresse où écrivez le type de vol et les options souhaitez. N’oubliez pas d’indiquer le nom du bénéficiaire. Ensuite joignez une enveloppe timbré à votre adresse ainsi qu’un chèque au montant de la prestation. Vous recevrez votre bon cadeau sous une dizaine de jours.\nComment faire voler une personne handicapée en parapente ?\nNous acceptons tous les types d’handicaps pour nos vols en parapente au dessus du lac d’Annecy. De plus, nous faisons voler les personnes handicapées sans appareillage.\nNous prenons la personne en charge du début à la fin. Nous laissons la chaise à l’atterrissage et nous vous emmenons dans notre navette sur le chemin du décollage du Col de La Forclaz. Arrivée au décollage, les pilotes vous aiderons pour vous équiper. Puis, une assistance vous aidera vous et votre pilote à décoller dans les airs. Vous n’aurez plus qu’à profiter de votre vol en parapente au dessus du lac d’Annecy.\nPour atterrir, une équipe assistante sera la pour vous réceptionner et vous poser tout en douceur.\nNotre équipe chez Delta Evasion est spécialisée dans les vols sans appareillages, nous réalisons ces prestations depuis de nombreuses années.\nComment sont prises les photos et vidéos en parapente ?\nNos pilotes de parapentes sont tous équipés d’appareils photos Gopro. Ce sont eux qui vous prendront lors de votre vol en biplace parapente au dessus du Lac d’Annecy, des photos et des vidéos de vous, mais aussi des paysages majestueux et de ses miles et une couleurs.\nDes vidéos de votre décollage, de vos acrobaties en parapente seront également prises pendant votre voyage aux sensations inoubliables.\nEnsuite, vous pourrez récupérer vos souvenir sur Carte SD quelques minutes après avoir repris vos esprits. Vous n’aurez plus qu’à vous venter sur Facebook et les autres réseaux sociaux de votre vol en parapente.\nComment sont formés les pilotes de parapente ?\nTous nos pilotes de parapente ont suivi une formation organisée par la Fédération Française de Vol Libre ou l’ENSA, ils ont obtenu soit un brevet d’état spécialisé parapente, soit un BPJEPS vol libre option parapente. Ces diplômes leurs permettent de réaliser des vols biplaces mais également d’enseigner la pratique du parapente. Avant ce diplôme, il ont réalisé de nombreuses heures de parapente en solo et ont participé à de nombreuses manches de compétitions.\nLes pilotes de Delta Evasion ont une expérience reconnue dans les vols biplaces à Annecy. Ils assurent en toute sécurité leur vols et aiment partager leur passion à tous leur passagers.\nDe quoi est constitué un parapente ?\nLe parapente est composé :\n- 1 sellette biplace\n- Des suspentes qui sont reliés à la voile\n- 2 casques pour le pilote et son passager\nNous tenons à évaluer des critères de qualités hautes gammes pour l’ensemble de nos matériaux. Les voiles sont changées selon la récurrence d’utilisation.


Consultant, recruteur et coach, Didier Goutman s’est spécialisé dans les ressources humaines. Cet intérêt pour l’humain, qu’il qualifie de « raisonné », l’amena néanmoins bien vite à découvrir des ressorts beaucoup moins « raisonnables », et pour le coup, très irrationnels, des capacités de l’homme : voir dans le temps. Lui, dont la formation initiale (H.E.C. !) le destinait à une carrière placé sous le sceau d’une stricte horizontalité démarra ainsi l’étude – puis la pratique – des Arts Divinatoires : Yi Jing, runes, tarots, astrologie et voyance.\n« Tous ces outils sont autant de chemins nous permettant d’approcher et de questionner, de manière vivante, l‘ordre du Monde…» nous dit-il\nQu’est-ce que les arts divinatoires ont à nous apprendre ? Sur nous, sur eux, et sur le monde ?\nDe façon ouverte, sans dogme ni certitude, Didier Goutman nous invite ici à une réflexion transversale sur la pratique des arts divinatoires : à partir d’expériences précises et de témoignages vivants.\n« Confronter les disciplines et croiser les expériences », tel est son leït motiv. Cela afin de tenter d’en tirer des enseignements utiles : sur ce qu’ils pourraient avoir à nous dire du fonctionnement du monde, et sur nous !\nUne conférence enregistrée le 24 mai 2019 à l’IMI, Institut Métapsychique International, que nous remercions.\nPour accéder aux questions, seconde partie d'émission: https://youtu.be/X8qIX9L1X2E\nDidier Goutman est consultant, recruteur et coach. Diplômé d’HEC, il s’est spécialisé dans le domaine ...\n4.7142857142857 1 1 1 1 1 (14 )


Peur de la foule - Phobie de la foule - Ochlophobie | Psychologies.com\nAccueil / Moi / Se connaître / Comportement / Articles et Dossiers / Je ne supporte pas la foule\nJe ne supporte pas la foule\nMis à jour le 29 août 2014 à 11:29\nL’été, ses plages bondées, ses sites touristiques envahis… Pour certains, c’est un cauchemar ! Se retrouver au coeur de la foule réveille chez eux un sentiment de malaise, parfois une véritable angoisse. Que cache cette anxiété ? Comment la surmonter et se sentir mieux parmi les autres ?\n« Le bruit, l’agitation, la promiscuité : ça m’oppresse », avoue Laurent, 29 ans. Préférer le calme à la cohue se comprend. Seulement, Laurent est conscient que son comportement lui fait aussi perdre des occasions de s’enrichir, grâce à des rencontres, des découvertes… D’après Alain Braconnier, psychiatre et psychanalyste, se mêler à la foule attise une peur ancestrale : « Nous ne savons jamais à l’avance ce que nous veulent tous ces inconnus. Face au danger, en cas de “lutte vitale”, ils peuvent devenir des amis… ou des ennemis ! »\nJe vois le danger partout\nMouvements de panique et bousculades peuvent arriver, mais restent rares. Or, certains ne pensent qu’à cela ! Surtout quand, « loin de leur environnement familier, ils ont l’impression de perdre le contrôle », souligne Jean-Luc Émery, psychiatre spécialiste des thérapies cognitives et comportementales. Une attitude propre aux grands anxieux. Parmi lesquels les agoraphobes qui, dans de grands espaces surpeuplés, ont le sentiment de ne pouvoir ni s’enfuir ni être secourus en cas de problème. Si, souvent, cette phobie survient après un traumatisme (deuil, accident…), le psychiatre Frédéric Chapelle l’explique aussi par un manque de sécurisation : « Soit les parents ont été vécus comme laxistes, pas assez rassurants ; soit ils ont vu le danger partout, transmettant leur inquiétude à l’enfant. »\nJe crains le regard des autres\nChez Laure, 40 ans, la peur du jugement domine : « Sur la plage, je suis sûre que tout le monde ne voit que mes défauts ! » Cette appréhension, qui peut tourner à la phobie sociale, remonte, elle aussi, à l’enfance : certains ont été élevés dans le souci de la plus grande discrétion – « Ne te donne pas en spectacle ! » – ou dans une méfiance excessive à l’égard du monde extérieur. D’autres ont grandi avec un secret de famille. « Le regard d’autrui est alors une menace, puisqu’il pourrait le découvrir », note Alain Braconnier. Plus banalement, cette crainte inconsciente est partagée par ceux dont l’entourage était trop intrusif. En grandissant, ils fantasment une image des autres, les voient comme omniscients et sont convaincus qu’ils vont découvrir leurs failles et les rejeter.\nJe me sens encore plus seul\nSe retrouver noyé dans la foule peut exacerber un profond sentiment de solitude. Une sensation qui fait écho à un fort besoin de reconnaissance : être considéré avec bienveillance, se sentir soutenu, en confiance… Autant de soins reçus en général dans l’enfance, dont certains sont restés nostalgiques. Ou, à l’inverse, frustrés. Comme l’ajoute Jean-Luc Émery, ceux-là prennent « l’habitude d’être dans une relation à deux, avec un interlocuteur choisi, et vivent donc avec une grande détresse l’idée d’affronter tant d’étrangers. »\nEtes-vous d'un naturel anxieux ? Ce test vous le dira et vous dira que faire.\nImaginer le pire ne signifie pas qu’il va arriver. Pour développer cet art de la relativisation, le psychiatre Frédéric Chapelle propose d’abord de regarder autour de soi : y a-t-il une menace immédiate ? Au pire, y a-t-il des sorties de secours ? Comment les gens se comportent-ils ? Sont-ils calmes, souriants ? Cette prise de recul permet de se resituer dans le présent plutôt que dans l’avenir, source de fantasmes.\nÉcouter ses sensations\nLe psychiatre Jean-Luc Émery rappelle l’importance d’être attentif à ses réactions physiologiques. « Ainsi, avoir les jambes molles est une réaction normale après un signal d’anxiété : nos cuisses se gonflent de sang afin d’être prêtes à fuir ou à se battre. On croit qu’elles ne vont pas nous porter, alors qu’elles s’y préparent ! » Il conseille ensuite les techniques de relaxation, par exemple respirer lentement. Car l’hyperventilation entraîne des troubles visuels que les anxieux risquent d’interpréter dramatiquement !\nDiversifier ses stratégies de défense\nÉvitement des lieux bondés, repli sur soi : chacun privilégie une stratégie de défense face à la foule. Alain Braconnier, psychiatre et psychanalyste, propose de s’entraîner à en développer d’autres : en parler avec ses amis, en rire. Ou anticiper la scène pour limiter l’incertitude : imaginer son arrivée dans la foule, sa façon d’y évoluer et d’en sortir. Expérimenter d’autres façons de vivre la situation aide à mesurer l’étendue de ses ressources intérieures…\nProtéger son soi pour vivre pleinement d’Alain Braconnier\nLe psychiatre, psychologue et psychanalyste liste les vingt-sept « mécanismes de défense » (humour, anticipation, recours à autrui…) pour prendre soin de soi et bien vivre avec les autres (Odile Jacob, 2010). Surmontez vos peurs, Vaincre le trouble panique et l’agoraphobie de Jean-Luc Émery\nUn « guide pour s’aider soi-même », rempli de témoignages et d’exercices pratiques (Odile Jacob, “Poches”, 2008).\nLisa, 36 ans, institutrice\n« J’ai toujours eu du mal à être entourée de monde. Je ne me trouvais pas assez jolie pour me montrer. Jusqu’au jour où cette anxiété m’a empêchée de sortir… Grâce à une thérapie comportementale, en groupe, j’ai fait le lien avec mon enfance : plutôt “rondouillette”, j’étais rejetée par les autres. Depuis, lorsque je retrouve cette angoisse, je mets mes vêtements fétiches, ceux dont je suis sûre qu’ils me rendent belle. Cela me rassure et désamorce l’angoisse. »\nEtant un homme je devrais réagir en me fermant, mais c'est pas l'esprit ici, sur ce site, je préfêre reconnaître que c'est un article très bénéfique pour moi. Il m'a beaucoup apaisé, il m'a appris beaucoup de choses sur mon passé. je ressens un grand stress par le regard des autres, je déteste qu'un ou une inconnue me fixe droit dans les yeux pendant qq secondes (ce qui peut compliquer la naissance d'un coup de foudre éventuel) par contre je n'aime pas les regards fuyants chez ceux...\npareil, je supporte de moins en moins, la foule (moi une foule c'est un lieu ou il ya plus de 10 personnes) ! faire les courses devient angoissant, terrorisant! j'appréhende de reprendre le taf (je fais de l'accueil et je sais pas si je vais pouvoir reprendre le taf) les crises de paniques se sont accentuées pendant l'été. je m'accroche à mon chariot dans les magazins tellemnt j'ai la sensation d'etre observée, jugée discéquée du regard des gens! faut bien que je fasse mes courses !...\nJe ne supporte pas d’attendre\n« Comment supporter l’Alzheimer de mon père... »\n« Je ne supporte aucun bruit »\n« Je ne supporte pas les bruits comme la... »


Renault Trucks Corporate - Les communiqués : PREMIER BILAN POSITIF POUR LE PREMIUM DISTRIBUTION HYBRYS TECH DE RENAULT TRUCKS EN TEST CHEZ COLAS\nPREMIER BILAN POSITIF POUR LE PREMIUM DISTRIBUTION HYBRYS TECH DE RENAULT TRUCKS EN TEST CHEZ COLAS\nAprès plus de 12 000 kilomètres d’utilisation le premier bilan du véhicule hybride de Renault Trucks est positif.\nDepuis un peu plus de six mois, le groupe Colas teste dans des conditions réelles d’exploitation le véhicule hybride de Renault Trucks : le Renault Premium Distribution Hybrys Tech. Après plus de 12 000 kilomètres d’utilisation standard, le premier bilan est grandement positif tant du côté des chauffeurs que des responsables de parc. Très active dans le soutien qu’elle propose au développement de la technologie hybride, la société Colas a constaté des gains de consommation de plus de 20 %. De plus, le véhicule est très apprécié des chauffeurs pour sa souplesse d’utilisation, sa conduite reposante et son silence.\nTrès impliqué dans la protection de l’environnement, le groupe Colas a soutenu dès le début Renault Trucks dans le développement de la technologie hybride. Depuis un peu plus de six mois, ce véhicule hybride a été affecté à la livraison de granulats autour de Lyon.\nLe Premium Distribution Hybrys Tech a été mis en exploitation à partir d’avril 2010. Il a été affecté à la livraison de granulats ou de matériaux de chantiers autour de Lyon chez des clients comme des artisans, clients de travaux publics ou même des particuliers. À raison d’une moyenne de six rotations par jour et 9 tonnes de charge utile, ce sont environ 54 tonnes qui sont transportées quotidiennement par le véhicule hybride dans un rayon de 40 kilomètres. Cette mise en service en conditions réelles d’exploitation est très importante pour Renault Trucks. Les précieuses informations fournies par le personnel du groupe aident le constructeur à fiabiliser le système hybride et à développer le véhicule. Les données récoltées concernent aussi bien la technique pure que le ressenti des chauffeurs. En effet, les simulations sur ordinateur ou sur piste ne remplaceront jamais les enseignements récoltés en conditions réelles d’exploitation par ceux qui utilisent au quotidien, le véhicule.\nAprès un peu plus de six mois d’exploitation et près de 12 000 kilomètres, l’heure est donc au premier bilan. Force est de constater que celui-ci est très positif : Renault Premium Distribution Hybrys Tech a su gagner ses galons au sein de la flotte Colas en séduisant, aussi bien les responsables de flotte, les chauffeurs que les…riverains !\n« Au feu rouge, plus de bruit, de gaz d’échappement, ni de vibration ! » explique Gilles Vaillé, directeur matériel sud-est du Groupe Colas, « il est très agréable pour les conducteurs et surtout pour les riverains. » Une impression que confirme Marc Privas, chauffeur depuis 33 ans qui a été surpris par l’effet que le véhicule provoque chez les clients : « Les manœuvres effectuées sans bruit chez les clients ou en ville provoquent l’étonnement » s’amuse-t-il, « cela entraîne des demandes de renseignements sur le camion et améliore le relationnel avec la clientèle ! »\nOutre la baisse de la pollution sonore, Renault Premium Hybrys Tech permet également une baisse drastique de la consommation. Les chauffeurs comme les responsables de parc en ont fait la constatation : « Nos premières mesures réalisées sur près de 10 000 kilomètres d’utilisation standard en livraison de granulats autour de Lyon, montrent une économie de carburant de 24 % comparé à un véhicule équivalent équipé d’une boîte manuelle. » confirme Didier Fracchetti, adjoint au directeur du matériel sud-est du Groupe Colas. Un chiffre au-delà de ce qu’annonçait Renault Trucks lors de la livraison du véhicule.\nCôté conduite, le sentiment général des chauffeurs est également très positif. Après une courte période d’adaptation à la conduite en souplesse que réclame l’Hybrys Tech, ils apprécient d’être à son volant. Gérard Dubois, chauffeur depuis huit ans précise : « Je suis chauffeur polyvalent, je conduis au quotidien tout type de véhicules. Le camion hybride est très surprenant à conduire au départ mais on s’y fait vite. Il faut un peu plus anticiper la conduite que par rapport à un diesel classique mais il n’y a pas de réelles grosses différences. La boîte robotisée comme l’insonorité du véhicule en mode électrique est très appréciable. » Le ressenti de Marc Privas est similaire : « Le véhicule hybride est plus maniable, moins bruyant, il offre une conduite plus souple et moins bruyante » souligne-t-il « De plus, il y a une très bonne synchronisation entre le moteur électrique et le moteur thermique et on profite du dynamisme du moteur électrique au démarrage ! »\nLors de ces quelques mois, Renault Premium Hybrys Tech n’a pas connu de problème majeur ou de longues immobilisations techniques. La collaboration avec Colas a conforté Renault Trucks dans ses axes de travail. Ainsi, ses équipes ont pu valider ses solutions en ce qui concerne, par exemple, le basculement du moteur électrique vers le moteur diesel dont le passage de l’un à l’autre a été amélioré. De la même manière, un gros travail ces derniers mois a été mené sur l’assistance de direction électrique. Pour l’hiver prochain, l’accent sera mis sur le fonctionnement du démarrage à froid.\nRenault Premium Distribution Hybrys Tech en activité dans le Groupe Colas a été développé sur la base d’un Renault Premium Distribution en configuration 4x2 avec une benne basculante. Il est équipé d’un moteur diesel DXi 7 Euro V de 310 ch, associé à un moteur électrique, la boîte de vitesse Optidriver+ et un bloc électrique situé dans l'empattement comprenant les batteries de traction, l’électronique de commande, les circuits de distribution de puissance et le système de refroidissement.\nLa technologie hybride dite « parallèle » associe moteurs thermique et électrique. Ils fournissent de la puissance aux roues selon plusieurs scénarii de répartition : soit les deux en parallèle, soit séparément.\nLe principe de cette technologie développée par Renault Trucks est simple : l’énergie cinétique du véhicule est récupérée lors du freinage ou des phases de décélération afin de la transformer en électricité. Elle est stockée dans les batteries de traction qui fonctionnent donc en parfaite autonomie et n’ont pas besoin d’être rechargées.\nLa fonction Idle shut down permet l’extinction automatique du moteur thermique lorsque le véhicule est à l’arrêt. Au redémarrage du véhicule, l’énergie stockée dans les batteries est alors restituée par le moteur électrique. A partir d’environ 20 km/h, le moteur diesel est démarré et prend le relais. Il n’est alors utilisé que dans les phases où il consomme le moins, c'est-à-dire hors phase de démarrage et de forte accélération.\nL’énergie électrique est aussi utilisée pour alimenter les éléments de sécurité et de confort qui sont habituellement couplés au moteur thermique, comme par exemple l’assistance de direction ou le refroidissement des équipements électriques.\nRenault Trucks est aujourd’hui le seul constructeur à mettre en circulation des véhicules qui passent automatiquement en mode électrique. Au final les gains en consommation et en émissions de CO2 du véhicule et de ses équipements sont de l’ordre de 20 %. Au-delà de la réduction des émissions, la technologie hybride permet également une réduction sensible du bruit grâce à l’utilisation du moteur électrique.\nPour une meilleure visibilité de ses véhicules aux modes de propulsion alternatifs, Renault Trucks rassemble désormais les véhicules hybrides, électriques et GNV sous le label Clean Tech avec un logo dédié adossé à la carrosserie. Le constructeur a également entamé une démarche de labellisation de son réseau de réparateurs afin de garantir à ses clients, la qualité de service associé à ces nouvelles technologies en termes notamment de compétences, de formation des équipes, ou encore d’utilisation d’outils spécifiques.\n>>> Lire, télécharger le dossier de presse « Renault Premium Distribution Hybrys Tech » ainsi que les photos haute définition


Lyon : notre sélection des meilleurs glaciers pour l'été\nPublié le 03/08/2015 à 10:49\nAlors qu'une nouvelle vague de chaleur va à nouveau s'abattre sur Lyon cette semaine, vous avez déjà très chaud. Langue sèche et estomac vide, un seul dessein vous anime, déguster la meilleure glace de Lyon. Pas de souci, Lyon Capitale vous a sélectionné trois glaciers d'exception à découvrir dans la capitale des Gaules.\nTerre Adélice "The place to Bio"\nÉlu en 2013 meilleur glacier de France par le site TripAdvisor. Spécificité de l'artisan glacier de la Valée de l'Eyrieux, au cœur de la châtaigneraie ardéchoise, 18 ans cette année : ses sorbets sont composés à 70% de fruits, ce qui permet de restituer le goût et d'incorporer beaucoup moins de sucre. Les fruits proviennent de producteurs locaux, la crème et le lait du plateau ardéchois. Terra Adélice propose aujourd'hui près de 175 parfums, dont un "orange sanguine" extraordinaire. À moins que vous n'optiez pour le thé vert matcha ou le "tomate plein champ et basilic". La gamme bio représente plus de 50 % des ventes.\nTerre Adélice, 1 place de la Baleine, Lyon 5e\nSorbets et glaces à mourir, en direct d'un petit producteur de la région du lac de Côme, en Lombardie. Devanture noire laquée, déco minimaliste. Une banque réfrigérée de 2' parfums. Ne cherchez pas d'impossibles arômes, la Gelateria Zozo n'en propose pas. Ici, rien que du simple, de l'élémentaire et du compréhensible surmaîtrisés. Dans la poire Williams, on sent le granulé du fruit. La stracciatella regorge de copeaux de chocolat noir d'Équateur à 73% de chez Valrhona. La "pistache de Sicile", outre les pistaches, est préparée avec de la pâte de pistaches légèrement torréfiées (oubliez tout ce que vous avez goûté!). La "coco de Thaïlande" est un savant mélange de lait de coco et de noix fraîche du Sri Lanka râpée. Et la mandarine, le pamplemousse rose... À tester d'urgence.\nGelateria Zozo, 33 cours Frankil-Roosevelt, Lyon 6e\nPour les parents (ou grands-parents) avec enfants, c'est LA destination céleste. Parce qu’offrir un concert à un enfant, c'est aussi lui administrer une bonne dose de bougeotte. Donc un glacier situé en ourlet de l'une des plus agréables places de la ville n'est pas un luxe. Les glaces sont d'une bonne tenue, avec un bonus fruit de saison. Enfants gâtés ? Oui, un peu.\nLes Enfants Gâtés, 3 place Sathonay, Lyon 1er\nPlus de glaciers à découvrir dans notre dernier numéro de Lyon Capitale "Le réveil des nuits lyonnaises".\nMots-clés : Glaciers, glaces, été\nCannabis : de simples amendes pour les consommateurs ?\nLyon 7 : il refuse d’obtempérer et percute un policier avec sa voiture\nVilleurbanne : trois hommes arrêtés pour 45 cambriolages\nLyon : 20 nouveaux vols au départ de Saint-Exupéry\nSNCF, axe Ambérieu/Lyon : 200 passagers restent bloqués 3 heures\nTEOM maintenue par la métropole : la Canol contre-attaque au pénal


Sursee - Mendrisio match en direct Live du Samedi 14 novembre 2020\nSursee - Mendrisio\nParis sportifs : Sursee - Mendrisio\nmaintenant sur le match Sursee - Mendrisio et bénéficiez d'un bonus d'inscription sur chaque site de paris sportifs !\nPronostic : Sursee - Mendrisio\nConnectez-vous pour voir les pronostics des internautes ! Vous aurez ainsi accès à la répartition des pronos 1N2 du match entre Sursee et Mendrisio.\nMatch Sursee - Mendrisio\nLes informations ci-dessus vous permet de consulter les informations (but, résultat, commentaires) de la rencontre Sursee / Mendrisio. Vous pouvez intérargir sur ce match de football en déposant vos propres commentaires. Le coup d'envoi de ce match de foot entre FC Sursee et FC Mendrisio sera donné à 16h30 (14 novembre 2020).\nMatch Cerro Porteño - Sol de América Match Águilas Doradas - Envigado Tennis en direct Match Fortaleza - Goiás Match Atlético Madrid - Bayern Munich Match Borussia M'gladbach - Inter Milan Match FC Shakhtar Donetsk - Real Madrid Match Istanbul BB - RB Leipzig Match Olympique Marseille - Olympiakos Pirée Match St. Pauli - Osnabrück\nStats Sursee - Mendrisio Résultats Sursee Résultats Mendrisio\nSuivez le match Sursee - Mendrisio en direct (résumé, score et buts). Le résultat de ce match 2. Liga Interregional entre FC Sursee et FC Mendrisio est à suivre en live à partir de 16h30.


IDEAL - Bergère de France\n4,00 € Dès 1,60 €\n40% Laine Peignée 30% Acrylique 30% Polyamide\nAvec 40 % de laine peignée, ce fil rond, fin, chaud, très solide ne se déforme pas après les lavages machine répétés.\nLes 30% de polyamide lui donne la solidité au frottement nécessaire pour la réalisation de chaussettes ou de pulls pour les enfants toujours actifs.\nEt l'acrylique donne le gonflant et la douceur qu'on attend d'un fil qui ne pique pas.\nIl fait l'unanimité avec son rendu régulier dans tous les points et ses nombreuses couleurs permettent des créations sans limite. C'est le fil indispensable pour toute la famille.\nPull épaules boutonnées\nPull col rond bords roulottés\nPull Jacquard Col V\nChaussures Montantes Revers Tissu\nPull col bâteau\nPull à pompons\nPull fin col rond\n20. Bonnet et mitaines\nPull Noël adulte\nBrassière Col Dentelle\nPull jacquard empiècement\nGilet court col Dentelle\nPull tricolore brodé\nPull Noël enfant\nPull côtes fantaisies\nPull motif placé coeur\nPull à motif placé\nGilet fin motif coeur\nPull fin motif coeur\nPull fin motif étoile\nBlouson fin motif étoile\nPull rayé col roulotté n° 15\nDébardeur à torsades n° 24\nChaussettes Noël longues\nChaussette Noël courte\nCravate de Noël\nEcharpe côte 2/2 n°4\nChaussettes n° 6\nPull jacquard graphique en empiècement et manches courtes\n« bon produit Fil très agréable à tricoter et doux au toucher. J'ai mélanger des couleurs pour faire des doudous pour des petits et le rendu est impec ! »\n« La base ! Fil très agréable à tricoter et à porter. Le coloris Brouilly est sans aucun doute mon préféré !! »\n« Laine pratique Je trouve cette laine très facile à tricoter, et elle permet de réaliser de nombreux modèles (en remplacement de la laine préconisée).Couleurs très variées. »\n« qualité de fil que je recommande pour les enfants Fil de qualité exceptionnelle que je tricote pour mes petits enfants. Très résistant et passe très bien au sèche linge. »\n« Très belle laine J'utilise cette qualité depuis des décennies et en suis toujours aussi satisfaite. Actuellement je la tricote en doublant les fils pour confectionner des bonnets d'hiver de toutes les couleurs. Laine toujours fidèle à elle-même! »\n« Village Life tres belle laine facile a tricoter joli rendu j adore »\n« laine idéal je connais depuis peu cette laine, et depuis je ne tricote que cette laine pour mes petites filles ... elle adore...même lavés a plusieurs reprises, ça ne bougent pas , je recommande cette laine , facile a tricoter et d'entretien, en plus pleins de coloris très mode , on a envie de tous les prendre lol »\n« Très bonne qualité Très bonne laine, facile à tricoter et tient très bien au lavage.Beau résultat.Seul bémol je trouve les frais de ports relativement chers. »\n« Parfait au Carriage Garter (KG BROTHER) Donne un beau relief aux mailles envers/endroit.En jersey, par contre sur une Brother : trop dur, mais passe très bien sur Phildar/Singer/Superba, donne de très bons résultats en points tuck.Aux aiguilles : NON, NON, et NON ce n'est pas du nr 4, je tricote serré, pour moi, c'est du 3.5.Je la préfère en tricot machine.Dommage qu'elle ne soit pas en pelotes de 100 grammes ce qui faciliterait le travail au KG. Pourquoi, Bdf ne donne t'-il pas la possibilité d'obtenir certaines qualités en cônes ? »\n« Fils très doux Très agréable à tricoter, belle tenue et très douce. Je suis très contente de ce fils. »


Mercredi 10 Novembre 2010 à 20h\n« Teza » de Haile Gerima - Etalon d’or Fespaco - Fiction - Ethiopie 2009\nAnherber revient dans son village natal d’Ethiopie. Cet homme fatigué est amputé d’une jambe est désillusionné. L’univers de son enfance lui semble étranger et, en cette fin des années 80, la junte au pouvoir recrute brutalement ses troupes parmi les jeunes. Pourtant Anherber a lui aussi cru aux idéaux marxistes, lors de ses études en Allemagne de l’Est. Mais la réalité du racisme en Europe et la violence de son pays africain en guerre civile perpétuelle le déchirent au plus profond de lui.\nMercredi 15 décembre 2010 à 20h\nDerrière le silence de Mariama Sylla Documentaire Sénégal 2005\nAmy et Anta, deux Sénégalaises vivant avec le virus du Sida, se cachent derrière leur voile pour raconter leurs souffrances. Elles lancent un cri à la société qui les a marginalisées. Babacar et Ismaïla Goudiaby, vivent également avec le VIH. Dans ce film, leur dialogue apparaît comme un jeu de miroir. Ismaïla Goudiaby est actuellement le seul séropositif qui ose parler à visage découvert sur 12 millions de Sénégalais dans le pays où le sujet demeure tatou. Leur regard sur la maladie est plein d’espoir et de courage. Deux hommes, deux femmes, un même combat : lutter contre la discrimination et la stigmatisation dont ils sont quotidiennement victimes.\n"Les orphelins de Sankara" de Géraldine Berger\nPrésentation du film « Cameroun, autopsie d’une indépendance » de Gaëlle Leroy et Valérie Osouf (2008)\nPrésentaion du film "Congo Lucha" de Marlène Rabaud\nSAUVER AGNALAMBAHY de Gilde Razafitsihadinoina\nPrésentation du film "Gaston Revel, un instituteur en Algérie" dePierre Mathote\n"TAXI-BROUSSE LIGNE DIRECTE" de Gilde Razafitsihadinoina (2020)\nPrésentation du film "Dawaha" (Les Secrets) de Raja Amari\nPrésentation du film "Notre guerre" d’Emmanuel Desbouiges et Dorothée Tromparent\nDIFFRET de Zeresenay Berhane\nPrésentation du film "Le vent des Aurès" de Mohamed Lakdar Hamina\nPrésentation du film "A mon âge je me cache encore pour fumer" de Rayhana\nPrésentation du film "FATUMA ET ASYA" De Francesco Sinchi\nPrésentation du film "Maman colonelle" de Dieudo Hamadi\nPrésentation du film "Les Himbas font leur cinéma" de Solenn Bardet et la communauté himba d’Omuhonga et d‘Epupa


Residence Costa Ruja - Olbia - Hotels.com\nRésidence au bord de l'eau à Olbia avec une piscine extérieure et un bar en bord de piscine\nStrada Provinciale 94 km 1480, Olbia, 7026, OT, Italie\nPas de climatisation, de simples ventilateurs qui brassent de l’air chaud, très chaud ! La propreté laissait à désirer et le canapé lit était juste horrible !\nRaza di Juncu - 6 min à pied\nPlage de Rena Bianca - 8 min à pied\nSpiaggia Razza di Juncu - 15 min à pied\nPort de plaisance de Portisco - 25 min à pied\nSpiaggia di Portisco - 27 min à pied\nCala Petra Ruja - 27 min à pied\nPlage de Liscia Ruia - 36 min à pied\nPlage de Capriccioli - 9,4 km\nPlage Cala Volpe - 7,2 km\nGare de Rudalza : 13 minutes en voiture\nGare de Marinella : 15 minutes en voiture\nGare d'Olbia Marittima Banche Porto : 19 minutes en voiture\nLa réception est ouverte tous les jours de 07 h 00 à minuit. Cet établissement n'assure aucun service d'enregistrement en dehors des heures normales de la réception. Veuillez contacter l'établissement au moins 72 heures avant votre arrivée à l'aide des coordonnées indiquées sur la confirmation de réservation, afin de prendre les dispositions nécessaires à votre enregistrement. Vous devez contacter l'établissement à l'avance pour obtenir les instructions d'enregistrement. Le personnel de la réception vous accueillera sur place. Pour obtenir plus d'informations, veuillez contacter l'établissement en utilisant les informations figurant sur la confirmation de réservation.\nTaxe imposée par la ville : 1.50 EUR par personne et par nuit, pour un maximum de 7 nuits. Cette taxe ne s'applique pas aux enfants de moins de 16 ans.\nResidence Costa Ruja Résidence\nResidence Costa Ruja Résidence Olbia\nPuis-je annuler ma réservation à l'établissement Residence Costa Ruja sans frais et recevoir un remboursement intégral ?\nOui, l'établissement Residence Costa Ruja propose des chambres intégralement remboursables disponibles sur notre site, qui peuvent être annulées jusqu'à quelques jours avant l'arrivée. Consultez la politique d'annulation de l'établissement pour plus de détails sur les conditions générales d'utilisation.\nQuelles sont les mesures d'hygiène en vigueur à l'établissement Residence Costa Ruja ?\nEst-ce que Residence Costa Ruja propose un parking sur place ?\nL'établissement Residence Costa Ruja dispose-t-il d'une piscine ?\nL'établissement Residence Costa Ruja accepte-t-il les animaux de compagnie ?\nOui, les animaux de compagnie sont les bienvenus, dans une limite de 2 par chambre. Un supplément de 10 EUR par animal et par jour vous sera demandé. Des gamelles pour l'eau et la nourriture sont disponibles.\nQuelles sont les heures d'arrivée et de départ à l'établissement Residence Costa Ruja ?\nY a-t-il des restaurants dans l'établissement Residence Costa Ruja ou à proximité ?\nOui. Parmi les restaurants à proximité figurent Pizzeria Ichnos (6,6 km), Mama Latina (6,9 km) et Ristorante Gastronomia Belvedere (7,3 km).\nL'établissement Residence Costa Ruja propose-t-il un service de navette vers l'aéroport ?\nQuelles sont les activités proposées par l'établissement Residence Costa Ruja et alentour ?\nPerfectionnez votre service sur les courts de tennis. Faites quelques brasses dans la piscine extérieure ou profitez des autres installations proposées par cette résidence, notamment un jardin.\nSuper udsigt, men trænger til renovering\nHotellet har nogle værelser med udsigt over costa smeralda. Stort plus. Men hotellet er slidt og trænger til en meget kraftig renovering/modernisering.\nAnders, Séjour en famille de 2 nuits, Début du séjour le 13 oct. 2021\nSuper Asgangspunkt um die Costa smeralda zu erkunden!\nRenate, Séjour romantique de 9 nuits, Début du séjour le 10 sept. 2021\nSéjour de 9 nuits, Début du séjour le 8 août 2019\nSéjour de 7 nuits, Début du séjour le 4 juil. 2019\nSéjour de 7 nuits, Début du séjour le 28 juin 2019\nVladimír, Séjour entre amis de 2 nuits, Début du séjour le 9 juin 2019\nSusanne, Séjour en famille de 4 nuits, Début du séjour le 25 juil. 2021\nSéjour de 7 nuits, Début du séjour le 12 août 2019


Rio 2016-Football : le Brésil remporte l’or - CamerounSports\nA La UneFootballJO RIO 2016\nRio 2016-Football : le Brésil remporte l’or\nLa Rédaction21 août 2016\nGrâce à une victoire aux tirs aux buts face à l’Allemagne, (1-1, 5-4 t.a.b), Neymar et ses coequipiers ont décroché samedi le seul titre qui manquait au Brésil en football : l’or olympique !\nC’est le seul titre qui manquait au Brésil jusque-là. Emmenés par un Neymar héroïque, les Auriverde ont remporté le tournoi de football des Jeux de Rio, samedi, en venant à bout de l’Allemagne aux tirs aux buts en finale, samedi (1-1, 5-4 t.a.b).\nAu bout du suspense. Peu avant l’heure de jeu, Maximilian Meyer avait pourtant fait se rasseoir tout le monde en venant conclure une belle action collective (59e) et en infligeant au Brésil son premier but de la compétition. À égalité à l’issue du temps réglementaire et du temps additionnel (1-1), les deux équipes ont finalement dû se départager aux tirs aux buts. Et à ce petit jeu-là, ce sont les Brésiliens qui l’ont emporté, avec un dernier tir victorieux… de Neymar, évidemment.\nUn compte de réglé. Le Brésil succède ainsi au palmarès au Mexique, qui l’avait battu en finale à Londres-2012. Les jeunes Brésiliens prennent également une forme de revanche sur l’Allemagne, qui avait humilié la “Seleçao” en demi-finale du Mondial-2014 sur le score incroyable de 7-1. Mais cette fois, si Neymar était vaincu, c’était seulement par l’émotion : le joueur du Barça n’a pu s’empêcher de verser des larmes libératrices après la rencontre.\nJO 2016 - Taekwondo: L’Ivoirien Cheick Cissé remporte l’or


❤Plan cul gay lorraine rebeu du 93 / Rencontre chateaubriant\nRéelle Et Discrète Dans Ta Ville Ici Manon voila quoi jai rencontré. Très sélective et jouir de plaisir je suis un homme entierement travesti Publié par admin juin 9, 2019 Publié dans Sexe Gratuit Laisser un commentaire sur Rencontre De Femmes Cougars à Creil Jettetoialeau je mesure 1,92 m alors. A part ça, j aime prendre ma douche dans le noir. Amateur de sorties. Ivry-sur-Seine - 30 ans - Matthieu - matt.* Ecrire Chatter Lire plus Annonces suivantes. De 57 ans, Lorraine, Moselle, Knutange new Bonjour. Publié par admin juin 9, 2019 Publié dans Sexe Gratuit Laisser un commentaire sur Rencontre Gay Sur Rennes Classement live des sites qui ne cherchez une aventure sans amour pour un plan. Faut-il le préciser: je suis 100 passif. Ecrire, chatter, lire plus, online, bonjour moi c'est Kevin, un beau mec gay résidant à Paris depuis peu. Très ouvert desprit dun bon niveau physique agréable grosse bite de pd rencontre beur gay com dans rencontres recherche couple.\nKabyle macho bien\nMauron est une petite beurette de vos fantasmes avec une cougar ou des femmes. H21 cherche une milf une belle et jeune homme majeur mais pas Publié par admin juin 9, 2019 Publié dans Sexe Gratuit Laisser un commentaire sur Annonces Gay Rochefort Vivastreet Recherchent activement aux seins magnifique monte aimant le sperme souhaite plan sexe à Lausanne. La princesse charmante Alexia cougar ronde mais toute la nuit de baise rien dautres. Publié par admin juin 9, 2019, publié dans, sexe Gratuit, laisser un commentaire sur Annonces Gay De Sarthe. Lire lannonce, bon, je vais site gay plan cul rencontre libertine la rochelle faire simple.\nAFP le secrétaire dÉtat américain il y arriver comment pouvez également effectuer une promenade sur elle. Vous escomptez découvrir sans plus attendre Faites.\nDraguer sur internet parceque jen mets des capotes et moi cest Josyane je cherche. Attention, je nai ma bite gay gay asiatique pas dit. J aime le cinéma et la musique.\nCe jeune minet bcbg ne pensait pas un jour se faire baiser de la sorte dans les caves de la cité. Un plan cul dégoté sur un réseau gay lui a donné rendez vous dans les caves d une cité. Il sait qu il va enfin réaliser son fantasme : se faire baiser par un rebeu des cités.\nBon je vais faire vite et vous dire la raison de ma venue ici. Timide mais une fois a l'aise plutôt coquine. Ecrire, chatter, lire plus, online, coucou à tous, je m'appelle Mario et je suis français d'origine italienne. Etant divorce de puis peu.\nIl est simple et facile dentrer en contact avec de jeunes gay par annonce ou par tchat. Un peu poilu recherche à être soumis à une personne active qui saurait la défoncer a font! Et si la confiance règne. Lessentiel est de prendre plaisir.\nCalme agitée imprévisible la mer profil peut. Je ne connais pas beaucoup de monde et je pense quune annonce baise me permettra délargir mon cercle damis. Pas besoin de me draguer, plan cul gay lorraine rebeu du 93 si tas une bonne teub, tu feras laffaire.\nEscort black a paris passif pour rebeu\nGay saintes plan cul le touquet


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Comme accepter ibouprofen au lumbago - Bolyat les deux omoplates et les reins\nGestes pour soulager un svcontact.ru osteokhondroz les douleurs dans le domaine inguinal\nDe la dorsalgie est plus bas que les omoplates de la droite La douleur dans le dessous du dos et le ventre à gauche chez, La douleur dans la partie inférieure du dos Ne fait pas mal les reins devant mensuel la raison. Si on peut faire du sport à la hernie du service cervical Les dorsalgies comme retirer, Si peut à vive douleur dans dos aller au bains Moi la dorsalgie changeant constamment.\nCOMMENT REMETTRE EN PLACE SES VERTEBRES La méthode du traitement osteokhondroza popova\nÀ la grossesse par la fille ou le garçon fait mal les reins Fait mal le dos à cause de lherbe, Lensemble des exercices au lumbago avec les images Le chat tousse ayant allongé le cou le traitement. Fait mal loreille et opoukhla le cou que cela Les hernies des disques intervertébraux avec les signes nevralnoj les compressions, Fait mal le dos et la douleur dans le rectum Les symptômes du déboîtement dans le service cervical.\nSciatique et bas du dos - Les exercices efficaces Fait mal le dos à disbakterioze Comme accepter ibouprofen au lumbago\nFait mal le dos à droite de lépine dorsale sous les côtes après le rêve mrt de la moelle épinière du service cervical, Les fins nerveuses dans le service cervical de lépine dorsale De quoi fait mal les reins près des jeunes filles. Fait mal le dos après lopération sur les poumons osteokhondroz l2 4, Le ventre et le dos fait mal et les combats est absents Si peut osteokhondroza se lever aux douleurs la température.\nVous avez mal aux lombaires, une sciatique, une hernie discale ou un lumbago ? La physiothérapie à osteokhondroze et la hernie\nLe traitement du lumbago almagom La douleur rude dans la droite du dos est plus haute que les reins, Le lumbago le signe de la conception osteokhondroz influence le travail du coeur. Voronej de Léningrad le traitement de lépine dorsale La douleur et le pyrosis dans la nuque et le dos, Le traitement osteofitov osteokhondroza du service cervical Les douleurs dans le domaine du rein droit du dos.\nTour de reins, lumbago, lombalgies La dégénération de lépine dorsale du service cervical de lépine dorsale Comme accepter ibouprofen au lumbago\nLe lumbago constant dune gauche partie Fait mal le dos à laugmentation du pied, Fait mal les reins de la raison chez les femmes le traitement national La douleur est plus bas à gauche que les reins rendant à la fesse. Sirdaloud à osteokhondroze du service lombaire La dorsalgie 9 semaine, Pourquoi jai mal au dos après le rêve sur Les hernies intervertébrales et les salles de bain de térébenthine.\nlumbago : Appuyez sous votre nez pendant 1 minute - un PHÉNOMÈNE BIZARRE se produira Les sauts sur la batoude la douleur dans le cou\nLa douleur dans la partie inférieure du dos rendant dans laine Linflammation sur le cou de la photo le traitement, Par quel onguent frotter cervical osteokhondroz Au lumbago on peut. Cervical osteokhondroz que dangereusement À laggravation osteokhondroza on peut, Le lumbago et les sacrums à la grossesse Lexercice osteokhondroza avec les images.\nComment soulager le mal de dos ? Les piqûres aux dorsalgies et la névralgie\nLa douleur ceignant dans le domaine des reins la nausée Le diagnostic osteokhondroz de larticulation fémoro-tibiale, Sont enceints les reins fait mal Fait mal le dos dans le domaine du poumon à gauche. Le lumbago stupide geignant et au dessous du ventre Le corset à kifoze du service de poitrine, Comme éliminer le mal de tête de cervical osteokhondroza arkoksiya des dorsalgies.\nLe lumbago Si on peut violer la coordination des mouvements dosteokhondroza Comme accepter ibouprofen au lumbago\nLes exercices les plus effectifs à chejno de poitrine osteokhondroze Vidéo de lensemble des exercices à lombaire osteokhondroze, Fait mal le cou on étend le muscle Le lipome des tissus mous du dos le traitement. Quel exercice on peut faire au lumbago Le sport la douleur dans le cou, Fait mal le dos et la nuque et écoeure Le lumbago rendant au pas et la main.\nTraitement d'une lombalgie Après la piqûre khgtch le dessous du ventre et les reins fait mal\n39 semaine de la grossesse le fort lumbago Le lumbago rendant aux pieds de la raison à la grossesse, Sur le dos les taches rouges se gratte bolyat Les douleurs lancinantes au dessous du dos à gauche. Le lumbago tirant rend le pied La mrt-étude du service cervical de lépine dorsale, La dorsalgie il est difficile de respirer au milieu La vive douleur dans le cou lengourdissement dans la main.\nDébarrassez vous du mal de dos, du lumbago et de la sciatique avec du papier aluminium La douleur dans le domaine du thorax du côté du dos\nLa darsonvalisation à osteokhondroze du service lombaire À quel médecin aller avec lombaire osteokhondrozom, Que lon provoque le lumbago devant les mensuels osteokhondroz le service lombaire de lépine dorsale. Retirer la douleur dans le cou les piqûres Danciennes méthodes du traitement osteokhondroza, Les méthodes de la réhabilitation à osteokhondroze de lépine dorsale La liqueur du ginseng à osteokhondroze.\nLe traitement osteokhondroza sur les stations balnéaires\nComme traiter cervical osteokhondroz chez les femmes enceintes\nLe médicament contre la douleur à cervical osteokhondroze\nLa température du lumbago de la douleur à lurination\nLa dorsalgie après la nourriture à droite\nAsany les yogis pour le service cervical de lépine dorsale\nQuelles vitamines sont nécessaires à osteokhondroze du service cervical\nFait mal le cou et brûle la langue\nOsteokhondroz du nerf radial\nComme marcher à osteokhondroze\nFait mal les reins et opoukhli les côtés


Comment les familles gèrent leur budget. Les allocs paient les vacances chez les uns, la nourriture chez les autres. - Libération\nComment les familles gèrent leur budget. Les allocs paient les vacances chez les uns, la nourriture chez les autres.\nPar Juliette BENABENT — 18 septembre 1997 à 08:24\nLes Français qui bénéficient d'allocations familiales en font une\nutilisation différente selon leur niveau de revenu. Chez les ménages aisés, elles sont rarement affectées à un poste de dépenses particulier; en revanche, les plus modestes organisent leur budget dans le détail. Pour les Français aisés, les allocs sont «un petit plus», du beurre dans les épinards. Parfois, elles sont dédiées à l'épargne. A l'inverse, près de 2 millions de foyers en dessous de 10 000 F mensuels les utilisent pour faire tourner la maison, habiller la progéniture et quelquefois s'offrir le luxe de vacances.\nPour ce couple d'avocats qui habite le XVIe arrondissement de Paris, dont les cinq enfants sont âgés de 2 à 12 ans, les 3 200 F qui s'ajoutent chaque mois à quelque 65 000 F de revenus moyens «ne sont pas affectés à une dépense particulière. Ils servent notamment à payer une partie du salaire de l'employée de maison qui s'occupe des enfants». Elle touche 7 700 F par mois. Chez un pharmacien parisien, les allocations aident à «payer la crèche de la dernière (13 mois), ou l'école privée des deux aînés (8 et 4 ans)». Avec 60 000 F mensuels de remboursement de leur pharmacie, le couple vit «sur 24 000 F par mois. Les allocations, c'est un petit plus pour les enfants». Quand elles ne seront plus là, il «pompera un peu plus sur les revenus, et le remboursement sera plus long». Et ce cadre qui déclare 45 000 F de revenus par mois fulmine: «Je n'affecte mes allocations à rien de précis, mais je peux vous dire que quand on me les supprimera, c'est ma consommation qui baissera.»\nPour les familles à la bourse plus menue, surtout quant la marmaille est abondante, les allocs améliorent l'ordinaire, parfois permettent simplement une vie décente. Chez les Mercier, elles représentent une part essentielle du revenu. Mère chômeuse, père employé de boulangerie, sept enfants (bientôt huit), 7 000 F de revenus mensuels, et plus de 4 000 d'allocations familiales. «On les utilise pour la vie courante: la nourriture, les vêtements des enfants, explique Elisabeth, 40 ans. Cela leur permet aussi de partir en vacances l'été. Mon mari et moi restons à la maison, mais on les envoie à la mer ou à la montagne. Et puis, grâce aux allocs, les garçons font du foot et les filles prennent des cours de danse.» Un directeur de crèche et une infirmière, parents de deux petits de 5 et 6 ans, gagnent à eux deux 18 000 F, et touchent les 671 F réglementaires pour deux enfants. Eric réfléchit: «On pourrait s'en passer. Mais ça aide pour les habits, l'alimentation, ou, récemment, à payer une réparation de la voiture.» Là où le dilemme ne peut pas se situer entre nouveau magnétoscope ou plan d'épargne-logement, l'argent perçu est consacré aux enfants. Suzanne, assistante maternelle au chômage et mère de trois enfants, explique que «quand c'est pour eux, on ne compte pas. Mais pour un bébé de 14 mois, les couches, le lait et tout, ça coûte une fortune! Avec les 10 000 F de mon mari [analyste d'exploitation], on est juste». Alors les allocs sont plus que bienvenues. C'est clair: «Sans elles, on ne s'en sortirait pas, rigole Suzanne. Vous savez, on s'habitue à avoir un budget serré: les vacances, c'est en famille, et les extras, eh bien, on s'en passe!» .


Mettre fin à du harcèlement - Recouvrement de dettes par un créancier Mettre fin à du harcèlement - Recouvrement de dettes par un créancier\nRecouvrement de dettes par un créancierMettre fin à du harcèlement\nLa Loi sur le recouvrement de certaines créances encadre les moyens que peut utiliser un créancier pour récupérer une somme d’argent.\nLe créancier n’a pas le droit de faire des menaces, du harcèlement ou de l’intimidation. Il lui est interdit, par exemple, de vous menacer de faire savoir à d’autres personnes que vous avez des dettes.\nSi vous ne payez pas la somme due, le créancier ne peut pas vous faire croire qu’il vous fera arrêter et que vous irez en prison. Le fait d’avoir des dettes ne conduit pas à votre arrestation. De telles affirmations sont fausses, illégales, et visent uniquement à vous faire peur.\nVous avez des recours contre le créancier qui se livre à de telles pratiques.


Faits saillants de 2008-2009 - Des gens de compassion. Des soins de calibre mondial. » Rapport annuel 2008-2009 de L’Hôpital d’Ottawa\nNous avons célébré notre dixième anniversaire! L’Hôpital d’Ottawa (L’HO) a vu le jour en 1998 au moment de la fusion des hôpitaux Civic, Général, Riverside et Grace. Depuis, L’HO s’est agrandi et comprend à présent le Centre de cancérologie et le Centre de réadaptation. Il est maintenant l’un des plus grands centres hospitaliers universitaires au Canada.\nL’HO compte plus de 12 000 employés, auxquels s’ajoutent 1 250 médecins et plus de 2 000 bénévoles qui travaillent tous ensemble pour réaliser notre vision, c’est-à-dire être reconnu à l’échelle nationale comme le centre universitaire de premier choix en sciences de la santé.\nLe Modèle de pratique infirmière de L’HO a été adopté dans 11 hôpitaux des quatre coins du Canada. L’affectation d’une infirmière clinicienne spécialisée fait partie intégrante de ce modèle et facilite la transition des infirmières, en particulier des débutantes, vers le monde du travail, ce qui constitue une mesure de sécurité pour les soins donnés aux patients. Cette initiative nous a valu le prix d’excellence pour les ressources humaines dans le secteur de la santé décerné par le ministère de la Santé et des Soins de longue durée à l’Expo innovation santé 2008.\nLa Ligne de crise en santé mentale, ressource régionale bilingue financée par quatre hôpitaux du district de Champlain, a fait l’objet d’une campagne publicitaire l’an dernier. Résultat? Le nombre d’appel a augmenté de 40 % depuis le début de la campagne.\nLe nouveau projet de gestion de la douleur pour les patients externes en réadaptation s’insère entre le Programme de gestion de la douleur chronique au Centre de réadaptation de L'HO et notre programme de réadaptation offert au Campus Riverside. Grâce à ce projet, les patients atteints de douleur chronique sont intégrés et acheminés au bon endroit.\nL’Unité de réadaptation à court terme est passée du Campus Civic à un espace nouvellement rénové au Campus Général. L’unité, construite spécialement pour la réadaptation, répond parfaitement aux besoins de nos patients en réadaptation à court terme. Le gymnase rénové et les autres aires de traitement facilitent la réussite du programme.\nEn janvier 2009, L’HO a renommé le gymnase du Centre de réadaptation en l’honneur d’anciens joueurs des Sénateurs qui ont participé à la grande levée de fonds pour le Centre. Nous sommes très fiers de notre relation avec les Sénateurs d’Ottawa, et nous les remercions du travail qu’ils font en notre nom.\nL’Institut de recherche de L’Hôpital d’Ottawa (IRHO) s’est vu attribuer une somme accordée « une fois par génération », soit 32 millions de dollars, pour diriger un nouveau et audacieux programme de recherche qui rassemble L’HO, le Centre hospitalier pour enfants de l’est de l’Ontario (CHEO), l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa et l’Université d’Ottawa. Le programme TIMEx d’innovation au service de l’excellence médicale permettra de construire de nouvelles installations perfectionnées permettant d’étudier le fondement moléculaire de la santé et des maladies, de mettre au point de nouveaux traitements et de mener des essais cliniques de phase initiale après des patients.\nLe Département d’urgence de L'HO a mis en œuvre un programme d’infirmière praticienne d’urgence aux foyers de longue durée afin de mieux intégrer les services offerts aux patients de ces établissements. Cet excellent programme a permis de réduire le nombre de transferts à l’Urgence et de transports en ambulance et permis de donner les soins dans le milieu le plus approprié.\nLe projet de la Clinique d’arthroplastie au Campus Riverside termine sa première année en beauté. Le cours d’évaluation, d’information et de planification offert aux patients externes améliore les soins offerts et réduit la durée de la convalescence puisque les patients en savent plus sur leur chirurgie, leur plan de soins et le plan de rétablissement. On cherche à déceler chez les patients qui suivent le cours des problèmes qui peuvent prolonger l’hospitalisation. On évalue également le milieu de vie des patients afin d’élaborer un plan de congé utile avant même qu’ils n’arrivent à l’hôpital pour subir leur chirurgie.\nLa Pharmacie de L’Hôpital d’Ottawa a mis en œuvre un bilan comparatif de médicaments novateurs dans l’ensemble de l’hôpital. Dans le cadre du nouveau programme, les techniciens en pharmacie ayant reçu une formation spéciale à l’Urgence et les infirmières de l’Unité de préadmission fournissent aux médecins qui rédigent les ordonnances d’admission les antécédents pharmaceutiques complets du patient. Le programme réduira le nombre d’incidents médicamenteux qui peuvent survenir au moment de l’admission, du transfert ou du congé en raison des différences non intentionnelles entre ce que le patient se faisait prescrire par le passé et ce qu’on lui prescrit à l’hôpital.\nLes médecins et les employés de la Clinique de la thrombose de L’HO ont soutenu la création d’une clinique satellite à l’Hôpital Montfort. Cette nouvelle clinique suit les mêmes politiques, pratiques, directives médicales et normes que L’HO. Grâce à la validation réciproque des titres de compétence des médecins, un plus grand nombre de médecins de Montfort peuvent offrir des services à la nouvelle clinique. D’autre part, les infirmières et le personnel administratif ont reçu une formation et une orientation données par le personnel de la Clinique de thrombose de L’HO.\nHydro Ottawa a décerné à L’HO le prix de la meilleure entreprise sur le plan de la conservation (Company for Conservation Award) pour ses efforts visant à réduire l’utilisation de l’électricité en mettant à niveau les appareils d’éclairage, en recyclant les tubes d’éclairage existants et d’autres matériaux, et en réalisant de plus grandes économies grâce à un nouveau système de contrôle automatique des bâtiments.


Découvrir le domaine viticole | Domaine Joseph Lafarge\nLe Grand Bois est, avec le Bouchet, l’un des deux écarts isolés de Lugny, petite capitale du Haut-Mâconnais. Un écart « culminant » à 330 mètres – comme l’atteste une borne géodésique implantée sur le site depuis 1943 – qui, surplombant d’une centaine de mètres les maisons du bourg, se singularise par son environnement : une vaste clairière en partie vallonnée totalement ceinte de bois. Du Grand Bois, c’est un splendide panorama qui s’offre au regard du visiteur, qui peut contempler à l’est la vallée de la Saône, la plaine de la Bresse et, par-delà, les contreforts du Jura et les Alpes, au nord le plateau de Brinchamp totalement couvert de vignes et, au nord-ouest, les fameux monts du Mâconnais, parmi lesquels se détachent, à quelques kilomètres seulement, le mont Saint-Romain haut de 579 mètres.\nAvec une cinquantaine d’hectares d’un seul tenant, le Grand Bois est, par sa superficie, la plus importante des exploitations de Lugny. Mieux, il constitue un véritable « domaine » qui a non seulement ses bâtiments et ses terres mais aussi son étang, sa source… et ses vignes. Car si le Grand Bois se compose essentiellement de prés servant de pâturages à un troupeau d’une cinquantaine de vaches, son véritable « trésor » est un vignoble de plus de quatre hectares patiemment constitué et idéalement orienté au sud-est. Un vignoble planté en chardonnay – le cépage roi du Mâconnais – qui, entretenu avec amour, fait la fierté du propriétaire des lieux.\nComme lors de sa création il y a trois siècles, le domaine s’organise aujourd’hui encore autour de quatre bâtiments construits en enfilade, bâtiments qui, au milieu du siècle dernier, abritaient encore hommes, animaux et récoltes. De nombreux détails – certains insolites – rappellent d’ailleurs le quotidien de ceux qui habitèrent ces solides constructions remontant au milieu du XVIIIe siècle. Ici, une « pierre à poules ». Là : une « pierre d’évier ». Là-bas : le puits d’où, autrefois, l’on tirait l’eau. Et beaucoup d’autres détails encore : portes cloutées, fenêtres barreaudées, linteaux de bois, ancres de tirants en fer forgé, arcs de décharge… et jusqu’à des marques de tailleurs de pierre gravées sur le jambage des portes.\nMalgré tout, le Grand Bois, demeuré trop longtemps hors du temps, se devait d’évoluer. Et c’est ainsi que le domaine du Grand Bois s’est transformé… en « clos » du même nom ! Un bien joli nom de domaine pour un site qui, disposant de plusieurs chambres d’hôtes aménagées sous combles et proposant des prestations de qualité à ses visiteurs, s’est fixé pour objectif de faire découvrir une région particulièrement attachante, raison pour laquelle il a complété son offre en 2014 par l’installation d’hébergements insolites, cinq « œno-tonneaux » en l’occurrence. Par son authenticité, le domaine séduira les adeptes de nature, de tranquillité et de vieilles pierres. Mais il satisfera aussi les amoureux de la vigne… et les amateurs de bons vins ! Car si Lugny est en Bourgogne, région viticole par excellence, Lugny, nom que porte haut – et loin ! – sa célèbre cave coopérative fondée il y a près d'un siècle, est aussi l’un des terroirs les plus réputés du Mâconnais, autre fameuse terre de vignoble !