13, a baker's dozen : secret lunch au cœur du 7ème\nChloé Bougraud (texte) & Kelian Dirou (photos)\n13, a baker's dozen en musique\n13, a baker's dozen\nMi-bistrot chic, mi-maison de campagne : bienvenu dans un lieu hors du commun où trouvailles de brocantes côtoient ustensiles de cuisine... Bienvenu au 13, a baker's dozen.\nC'est d'un joyeux mélange de cultures que naît 13, a baker's dozen. Cela fait près de 20 ans que Laurel, la patronne, a débarqué en France. Elle est arrivée tout droit de Charleston, en Caroline du Sud, avec des projets plein la tête. En arrivant à Paris, elle crée le Sugar Plum Cake Shop avec l'aide de deux associés. Elle y devient chef pâtissière. Mais c'est bien déterminée à embarquer dans une fabuleuse aventure qu'en décembre 2013, Laurel décide d'ouvrir sa propre affaire : le 13. Ce qu'elle voulait ? Faire de l'expression « comme à la maison » une réalité. Pourquoi Paris ? Une évidence, confie-t-elle. Elle explique ce lien étrange qui s'est formé entre elle et cette ville, cet air familier à chaque coin de rue. C'est avec une de ses meilleures amies, Kaysa, une jolie blonde venue de Suède, qu'elle nous ouvre aujourd'hui les portes de son restaurant faussement secret.\nTu descends à la station Saint-Germain-des-Prés, tu te promènes et là, tu te risques à entrer dans une petite cour au 16 rue des Saints-Pères, coincée entre la galerie d'art et le fleuriste. C'est parce que tu l'as toujours eu ce petit goût pour l'aventure, et c'est grâce à ça que l'on te reconnaît, toi, le client du 13. Tu pousses la porte du restaurant et tu es accueilli par un chaleureux « Hi Honey ! » accompagné d'autant de sourires qu'il y a de personnes. Tu n'as déjà plus envie de repartir. Le principe est simple : une petite pièce et un grand comptoir, pour créer l'espace cuisine sans pour autant le séparer de la salle où s'installent les clients. Le plus important pour Laurel : qu'on puisse s'intéresser à ce qu'il y a dans ses assiettes. Elle cherche à créer un certain lien d'exclusivité, méconnu des restaurants plus prestigieux.\nKaysa, la jolie blonde suédoise te propose de t'asseoir et te demande ce que tu veux boire. Sans aucun doute, tu lui demandes un jus, parce que la recette change tous les jours. Sur la carte, les plats sont estampillés bio et les ingrédients fournis par des producteurs locaux. Pour les petits creux et les grandes soifs (ou inversement) : salades, poulet frit pas frit, pies à l'américaine, carrot cake, buttermilk biscuits et gigantesque sélection de thés seront faire swinguer vos papilles le temps d'un lunch et plus si affinités. La carte se (re)crée au fil des saisons et des envies de ces dames qui savent être à l'écoute du client. Au 13, on y brunch, on y rit, on y vit.\nLa table familiale installée au milieu de la pièce et les potins en anglais que tu dois décrypter.\nHappy Bonus : « Some of our favorite songs » par Laurel\nTél. : 01.73.77.27.89


Bénabar Dis-lui oui :: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nLes Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nPosté le: Lun 2 Jan - 20:45 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nGroupe de chansons humoristiques qui a eu une très longue carrière.\nAujourd'hui dissouts, les chansons des Frères Jacques sont interprétées par un groupe féminin Les Franjines. Vincent Delerm a vu la dernière tournée des Frères Jacques, ce qui l'a influencé pour le clip de "Natation Synchronisée".\nPosté le: Lun 2 Jan - 20:45 (2012) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Lun 2 Jan - 22:09 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nJe ne savais pas que Vincent Delerm s'était inspiré des Frères Jacques .\nC'est un groupe qui se produisit pendant mes jeunes années et je n'en connais que quelques passages anciens à la télévision . L'on ne peut tout savoir sur les artistes de sa génération . Je viens de découvrir qu'ils ont fait une très belle reprise de Prévert : " Barbara " chantée ultérieurement par Serge Reggiani .\nPar ailleurs , ils ont repris deux belles chansons de Trenet : " en ce temps là " et " papa peint dans les bois " .\nA consulter , leur discographie , je constate qu'elle est très fournie et mérite que l'on s'y attarde davantage .\nPour écouter leurs chansons , c'est ici :\nDernière édition par adrienar le Mar 3 Jan - 19:16 (2012); édité 1 fois\nPosté le: Lun 2 Jan - 22:14 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\n36 ans de carrière quand même. Ils se sont produit jusqu'en 1982. Tu étais très jeune, et Vincent Delerm encore plus. Et je n'étais même pas né.\nPosté le: Lun 2 Jan - 22:15 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nEt voici l'histoire en image des Frères Jacques , racontée par Pierre Tchernia :\nLes frères Jacques étaient très connus et avaient leur public , ils passaient assez peu dans les médias . Les Compagnons de la Chanson étaient beaucoup plus connus , on les voyait et les entendait davantage . En ce qui concerne ce dernier groupe , ils furent très célèbres avec la chanson que Trenet leur avait faite et qu'il reprendra par la suite : " mes jeunes années ".\nJe suis heureux de redécouvrir les Frères Jacques ce soir car il est des artistes sur lesquels on fait l'impasse et qui ont beaucoup de talent . Je n'ai pas fini de faire mes recherches et compte bien en apprendre davantage sur eux dans les semaines à venir .\nPosté le: Ven 14 Déc - 12:20 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nDécès de Georges Bellec à 94 ans.\nPosté le: Ven 14 Déc - 13:06 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nPosté le: Ven 14 Déc - 13:24 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nLe poinçonneur des lilas par les Frères Jacques .\nLa Marie Joseph :\nPosté le: Ven 14 Déc - 14:47 (2012) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)\nIl y a une semaine jour pour jour, je postais le message suivant...\nJe viens d'assister à une super bonne soirée dans le cadre du Téléthon: un concert d'un groupe qui reprend le répertoire des Frères Jacques.\nCe groupe s'appelle "Les 4 de coeur". Malheureusement, ils arrêtent et recherchent des jeunes prêts à reprendre le flambeau.\nIls s'engagent à les aider... Mais qui relèvera ce défi?\nSi quelqu'un est intéressé: les4decoeur@yahoo.fr\nPosté le: Aujourd’hui à 04:37 (2018) Sujet du message: Les Frères Jacques (de 1946 à 1982)


Sujet: Grimpow Sam 24 Nov 2007 - 1:59\nRp, je suis Grimpow, archer niveau 113 des Libertys. J'aime bien être là pour les prises de forteresses mais les horaires de celles-ci m'en empêchent. J'ai fait la quête d'allégeance; je ne suis pas vraiment un bon assassin (beaucoup de morts mais que 6% ).\nIRL je m'appelle Mathieu, j'ai 14 ans, j'habite près de Toulouse. J'aime bien tous les sports sauf les sports de lancer, la natation et l'ultimate (frisbee), je fait du foot en club et du handball en UNSS. Emploi du temps sport au collège en ce moment: lancer de poid et ultimate . Ou sinon j'aime bien jouer à l'ordi, à la play2, lire (fantastiques et certains mangas).\nVoili voilou si vous voulez autre chose demandez moi, plus d'idées.\nSujet: Re: Grimpow Sam 24 Nov 2007 - 2:21\net l'ami moi aussi je suis secrétaire des fossoyeurs car j'ai essayé les 3 cimetieres ils sont assez confortables.je pense que mon baron va dire oui a ta requete,mais peut etre il serais bien de prendre aussi notre guilde des GE Nèophites parmis tes amis car quand il y a prise de forto ils viennent avec nous.à bientot l'ami\nSujet: Re: Grimpow Sam 24 Nov 2007 - 9:47\nSujet: Re: Grimpow Sam 24 Nov 2007 - 11:41\nta requete ,j'ai voulu dire ta demande d'etre de nos amis\nSujet: Re: Grimpow Dim 25 Nov 2007 - 2:10\nNous sommes déjà alliés dans Alidhan.\nJe viens vous présenter nos objectifs et discuter/établir des liens.\nSujet: Re: Grimpow Dim 25 Nov 2007 - 7:13\nmerci de ta visite cher allié installe toi confortablement\nSujet: Re: Grimpow Dim 25 Nov 2007 - 16:53\nUn mage entre rapidement dans la pièce\nje reviendrais, je suis un peu préssé là je dois aller faire de l'élévage, tourne les yeux vers le ciel, Voila à quoi on en arrive à cause de toutes ces guerres, il faut devenir de plus en plus fort pour tuer des ennemis de plus en plus fort.\nSujet: Re: Grimpow Dim 25 Nov 2007 - 23:58\nVa, ne t'en fais, je ne suis pas là pour perturber votre emploi du temps.\nSujet: Re: Grimpow Lun 26 Nov 2007 - 2:10\nmais reste ne par pas,n'ecoute pas notre baron il a trop de travail il est un peu pertubé\nSujet: Re: Grimpow Lun 26 Nov 2007 - 10:43\nJ'ai pas dit que je partais\nSujet: Re: Grimpow


Couteuse mais sans contenus, la FTTX algérienne est un échec - ADSL Algérie - FORUMDZ ALGERIE INTERNET NTIC' Adsl, Fibre, 4G LTE et le reste\nDecember 25, 2013 in ADSL Algérie\nSOURCE : http://www.maghrebemergent.info/high-tech/telecoms/item/33140-couteuse-mais-sans-contenus-la-fttx-algerienne-est-un-echec.html\nle FTTX un luxe ?\nquel incompétent ce "PDG" a l'heure de la vulgariation du FTTX partout dans le monde....\nn’a pas malheureusement suscité l’engouement qu’elle mérite chez le citoyen\nbref, c'est de la faute du citoyen : il est trop con pour le FTTX !\nc'est l'incompétence et la malhonnêteté, lancé depuis 2007 c'est maintenant qu'il comprennent que c'est un (luxe) ??!!, pas de contenu en plus du prix qui est chère c'est normal que personne ne s'abonne a cette offre même si le FFTX couvre tout les Wilayas , Eepad avec des moyens de base il a réussi a crée de l'internet haut débit stable, la VOD, Télé par ADSL, VOIP....\nCoûteuse mais sans contenus, la FTTX algérienne est un échec\nL'expérience d'Algérie Télécom de déploiement de la technologie d'accès à internet de type FTTX a été un échec. Et c'est le PDG de l'opérateur historique, Azouaou Mehmel, qui le dit.\nInterpellé samedi dernier lors d'une journée parlementaire sur la technologie 3G, organisée à l'Assemblée populaire nationale (APN,) par l'ancien PDG d'Air Algérie et député FLN, Wahid Bouabdellah sur le FTTX, Mehmel a reconnu que cette technologie « n'a pas malheureusement suscité l'engouement qu'elle mérite chez le citoyen ». FTTX - triple Play (Téléphonie-ADSL-Vidéo) d'Algérie Télécom offre une connexion ADSL (de 1 méga jusqu'à 100 méga de débit) des appels gratuits vers le téléphone fixe et un bouquet d'une soixantaine de chaînes de télévisions (arabophones, francophones et anglophone). Présentée comme une technologie d'accès Très haut débit du futur, l'expérience algérienne a été un échec, car lancé « précocement », selon le PDG d'Algérie Télécom. Lancée en 2007 dans certaines localités (notamment à Alger, Médéa et Sétif), elle a péché, en effet, par une tarification inabordable pour la majorité des Algériens et une absence criarde de contenus, son vrai moteur de croissance.\nAvec un abonnement mensuel de 3.500 DA en plus des frais d'installation culminant à 42.000 DA, elle n'est pas à la portée de tout le monde. Citant l'exemple de la Cité Zerhouni Mokhtar de Dar el Beida (Alger), Azouaou Mehmel explique que les citoyens refusent cette technologie et demandent l'ADSL, en raison de son prix jugé élevé. Le ministère de la Poste et des technologies de l'information et de communication avait même examiné la possibilité d'aller vers la subvention des frais d'installation pour ne payer que le prix de l'abonnement mensuel sans franchir le pas. Algérie Télécom s'est orientée par la suite vers une clientèle « ciblée » notamment les PME/TPE, les institutions publiques, seules à même de pouvoir se permettre une telle dépense. Mais le grand problème du FTTX reste, selon le premier responsable d'Algérie Télécom, celui de l'absence de contenus. Pour cela il faudrait qu'il y ait des fournisseurs de services. Ce qui n'était pas le cas avec le partenariat raté l'EEPAD, le fournisseur d'accès internet privé algérien. Ce dernier compte néanmoins se positionner comme fournisseur de contenus et de services après un exil en Tunisie. Un autre fournisseur lorgne également sur l'Algérie. Icflix, une plateforme de diffusion de films et de séries en haute définition directement via Internet offre le service de la vidéo à la demande (VAD) en Algérie. « Sans un contenu local et tout un écosystème avec un modèle économique qui va contribuer à financer les infrastructures », le FTTX ne peut être qu'un « échec », soutient Azouaou Mehmel.\nSelon lui, Algérie Télécom n'est qu'un fournisseur de cette technologie d'accès au haut débit. « Maintenant, c'est pour quel usage ? Si c'est juste pour avoir internet haut débit, nous pensons que ce sont des technologies de luxe », explique-t-il. Ce qui amène l'opérateur historique à reléguer le FTTX dans sa variante FTTH (Fibre jusqu'au foyer) au rang de « projet à moyen terme ». L'objectif d'Algérie Télécom d'offrir le haut débit et très haut débit ne peut être garanti que par la fibre optique laquelle doit être amenée au plus près du citoyen. Le PDG d' Algérie Télécom considère que la technologie MSAN (Multi Service Access Node), en cours de déploiement, est une forme de FTTX où il ne reste que «le dernier km entre l'armoire et le domicile » pour aller progressivement jusqu'au bâtiment FTTB. L'Algérie a engagé d'importants investissements pour le développement du réseau de fibre optique et son déploiement. Dans ce cadre, Algérie Télécom a bénéficié d'un prêt de 115 milliards de DA sur 15 ans avec un taux d'intérêt bonifié pour l'installation de son réseau, auquel s'ajoute un montant de 140 milliards de dinars financé sur le budget de l'Etat, a été octroyé pour la fibre optique. L'objectif de l'opérateur historique est de parvenir en 2013 et 2014 à poser 20 000 Km de fibre optique. Force est de constater que moins de 10 % seulement a été réalisé actuellement, faute d'entreprises de sous-traitance capables d'accompagner son plan de déploiement après plusieurs appel aux entreprises nationales. Résultat : l'Algérie ne compte actuellement qu'environ 1,3 million d'abonnés à l'internet haut débit filaire, selon les statistiques de l'ARPT (Autorité de régulation de la Poste et des télécommunications).\nJ'ai pas l'habitude de le dire mais "Chab3ouna Maqrout"\nIls ont appris l'art de dire n'importe quoi ces ânes responsables à A.T et au ministère.\nL’intérêt premier du fttx est LE DEBIT montant et descendant bien avant le contenu.\nA l’étranger, quand l'ADSL atteint ces limites on a proposé de la f.o pour atteindre des débits en centaines de méga avec une offre TV en FULL HD très stable et de la téléphonie illimitée, nous on trimbale toujours nos vieux 512 kbps et 1 méga, à quoi nous servirait le fttx à part payer plus cher et regarder entv et mbc....\nEn plus ce défaitiste n'as pas le droit de parler d'echec, la f.o doit être déployé le plus largement possible ne serait ce que pour remplacer notre réseau en cuivre vétuste..., le débit et le services peuvent alors être améliorés par la suite.\nla fibre optique on la déploie en complément du cuivre , AT a arrêter toutes les installations à base de cuivre maintenant elle fait tout en fibre optique c'est pour ça que le nombre d'abonnés n'augmentent pas , les gens veulent une connexion internet peut importe le support.\nc 'est normal ce sont des enfoirés, donc tous ce qu'ils font est foireux !\nHamdoulleh, j'ai un numérique internet qui marche avec la cccam, canalsat est là, jsc sport, bouquet espagnol, allemand, italien, et même polonais, au prix de 4000 da/6 mois. maykhess walo!\net on dit que la 3G n'a rien ramené , ça nous a ramené des posters sur Forumdz (coïncidence ?!)\nça devient un peu une habitude chez moi les double post ces temps-ci mais c'est une bonne chose , ça veut dire qu'il y a des gens qui veulent partager , j'avais peur à un moment vous savez , plus de 15.000 membres et quand un topic est créé c'est pour demander de l'aide ou quelque chose de personnel. c'est bien le partage mais faut qu'il soit dans les 2 sens.\nvous avez vu que même les journalistes utilisent nos sujets , vous croyez que si c'était un sujet personnel ça les intéresserait ?\nMais ......... quand il y a une concurrence c'est là que ça devient intéressant, le forum va être animé et y aura plus de contenus qu'avant.\nc'est une bonne chose de voir tout ces postes sur Forumdz même si c'est un doublon\nle prix de l'abonnement, les frais de raccordements et le prix du modem.. y a de quoi la fuir comme la peste..\nBy slider · Posted 35 minutes ago


Les repas – Nautical Trek\nSur un petit bateau, impossible de disposer d’une grande cuisine, pratique pour mitonner de bons petits plats.\nLà encore, la préparation des repas devra s’adapter à la place limitée. Le matériel de camping prévu pour la rando (compact et léger) fera l’affaire.\nPas de cuisine du tout\nIl est tout à fait possible de réaliser des repas sans cuisiner !\nOn se passe alors purement et simplement de cuisine (réchaud, évier, casseroles, …)\nExemple de plats ne nécessitant pas de préparation :\njambon , saucisson, pâté, avec du pain.\nsalades composées en boite.\ncrèmes dessert en boite.\nTémoignage d’Alain Berthier : « on conserve longtemps à bord, sans froid, dans des récipients appropriés, les pâtes, le riz, les oignons, l’ail, les épices, les herbes séchées, le concentré de tomate, les bananes, les raisins, les agrumes, …., autant de produits extrêmement faciles à préparer. »\nAutre solution, plus coûteuse mais fort agréable : le restaurant.\nVotre balade vous amènera à découvrir de nombreux petits restaurants tout au long de votre route. C’est également l’occasion de rencontrer les gens du pays et de découvrir leur tradition culinaire.\nLa conservation des aliments au frais pose une vraie difficulté en rando nautique.\n>> option la plus simple : ne pas chercher à conserver des aliments au frais. Il existe un choix important d’aliments ne nécessitant pas d’être conservés au frais.\npain (complet, de campagne, de mie, …), biscottes.\npâté et jambon en boite.\nthon, maquereau, sardines en boite.\nlégumes en boite (maïs, haricot vers, petits pois, carotes,…)\n4 ¼, madeleines.\nbiscuits apéritif, cacahuètes, …\ntémoignage d’Alain Berthier : « nous avons navigué longtemps en Grèce, Turquie, et avons pris l’habitude de nous passer de frigo. Le beurre est vite remplacé par margarine et huile d’olive, la consommation de retsina reste raisonnable à 24°C et l’eau est très agréable à boire même si elle ne sort pas du frigo. »\n>> glacière ravitaillée en pain de glace : il faut s’arrêter régulièrement pour trouver de nouveaux pains de glace.\n>> double glacière et glace carbonique (encore appelée glace sèche car elle se transforme en gaz, et non en eau en se réchauffant). Une glacière contient la glace carbonique (–78,5 °C, trois fois plus de puissance de refroidissement que la glace classique) et sert de congélateur. L’autre glacière est refroidie pas des aliments congelés prélevés au fur et mesure de la première glacière.\n>> proverbe (Manuel B.) « Pour garder les aliments au frais : Naviguez en Bretagne….;-) »\nVoilà une idée de repas pratique en rando. Très simple à préparer, il suffit de verser de l’eau chaude dans des bols puis de verser le contenu du sachet dedans. Attendre quelques minutes puis consommer.\n( Pour obtenir de l’eau chaude, il vous faudra certainement emporter un petit réchaud…)\nLes soupes chinoises sont vendues en sachet individuel contenant des pâtes déshydratées. Il existe de multiples parfums. La saveur est donnée par un petit sachet d’épice à verser dans l’eau chaude. A noter qu’un 2eme sachet contenant une huile (très) pimentée est souvent fourni.\nL’intérêt de la soupe chinoise en rando est multiple :\nstockage peu encombrant, léger et étanche.\nun repas qui réchauffe.\nvite et facilement préparé.\nla portion de pâte cale bien les estomacs.\nun gout relevé, facile à agrémenter avec des morceaux de jambons ou autre.


Signification du prénom Tercero - personnalité de Tercero\nSignification et interprétation du prenom Tercero: découvrez tous les secrets de la personnalité de Tercero, parmi les 50000 prénoms enregistrés dans notre dictionnaire des prénoms du monde entier, le prénom Tercero a un caractère bien particulier et unique en son genre.\nSignification du prénom Tercero\nTercero présente deux personnalité, la première : calme, paisible, lisse et la seconde beaucoup plus tourmenté, luttant pour sa vie, dans sa vie.Influençable, subjectif, Tercero doit lutter contre un certain attentisme qui le caractérise. Victime d'introversion qui l'amène à se replier sur lui-même, sa devise : « aujourd'hui peut être ou alors demain » S'il fait parfois preuve de confiance en lui, c'est bien plus par aveuglement que par réel esprit de conquête, ou alors par acculement total, mais il faut vraiment que la situation l'exige, pour que Tercero prenne les choses en main.Tercero ne veut pas se compliquer la vie et suivra docilement le «troupeau», sa moralité est donc celle de la majorité, tranquille, sans surprise.Une très forte intuition caractérise Tercero, il sent venir les tempêtes, devine les moments de calme.\nCertes, elle est faible, mais pourtant Tercero est un homme inquiet qui a besoin de se rassurer, se regarder passer sa vie. L'amitié est, pour lui, sacrée et synonyme de quiétude.Ces réactions sont un peu amorties, Tercero est un sentimental flegmatique dont l'émotivité n'est pas supportée par une grande activité.\nPas de très forte volonté chez Tercero, si ce n'est celle de ne pas en avoiroe.Pas d'empressement, Tercero se hâte lentement, se décide plus par lassitude que par volonté, et agit avec indolence. Professionnellement, Tercero s'accroche à certains moments, puis décroche à d'autres, mais en s'obstinant il arrive toujours à quelque chose d'honorable.Une santé satisfaisante, une vitalité prometteuse caractérisent Tercero. Néanmoins attention à la fatigue et au surmenage, dont Tercero se prétend sensible.Très sociable, Tercero aime être entouré et accorde à l'amitié une place prépondérante dans sa vie. Recevoir, voir, rencontrer sont des plaisirs sans cesse renouvelés pour Tercero.Tout comme sa réactivité et son activité, le dynamisme de Tercero est en demi-teinte. Tercero est bien plus dans la douceur de vivre que dans une réelle dynamique d'action, seul ce qui est nécessaire sera faitoe\nUn peu lent, doté d'une intelligence analytique, Tercero s'embarrasse souvent de détails inutiles qui l'empêche d'agir avec promptitude, d'adopter une position ferme et de prendre des décisions rapides et définitives.\nTrès sentimental, Tercero est possessif et voit sa famille, naturelle, comme celle qu'il s'est créé comme un refuge calme et douillet, à l'abri des tempêtes extérieures. Il arrive même de se demander s'il s'agit d'amour ou de désir de confort.\nTrès forte sensorialité liée à une forte gourmandise, au plaisir de la chair, quelle qu'elle soit. Tercero est facilement séduit par quelqu'un pour qui l'amour passe par la cuisine. Sa sexualité est complexe et déroutante et ne doit en rien le détourner de sa recherche de confort, d'autant que Tercero considère souvent les femmes comme une sorte de chaîne qui l'emprisonnera toute sa vie.\nUne volonté discrète qui se manifeste en certaines occasions, une bonne moralité et un entourage présent, protecteur et aimant caractérisent Tercero et sont les garants de sa réussite.


Thèmes variés | Le Soleil - Québec\n11 juin 2018 Mis à jour le 16 mars 2018 à 20h23\nIls sont nés entre 1946 et 1960 et forment le plus grand groupe démographique en Amérique du Nord. Alors qu’ils arrivent à l’âge de la retraite, les baby-boomers québécois représentent toujours une clientèle de choix possédant un énorme pouvoir d’achat et plus de temps plus qu’il n’en faut à consacrer à leurs loisirs préférés. Condos de luxe, voyages, véhicules récréatifs, mode, articles de sport; ils ne veulent se priver de rien pour s’offrir la retraite dorée dont ils rêvaient depuis longtemps.\nLa Cité Verte: des maisons de ville où il fait bon vivre\nÊtes-vous à la recherche d’une maison de ville à la fois écologique, confortable, moderne et à proximité des services ? La Cité Verte a assurément celle que vous recherchez. Mais ne tardez pas : les dernières unités sont actuellement disponibles.\nPas besoin de quitter la ville pour habiter dans un quartier écoresponsable. Au cœur de la Cité Verte– le premier écoquartier multirésidentiel de Québec –, 24 maisons de ville offrent un milieu de vie à la fois urbain, axé sur le développement durable et le bien-être.\n«Le site exceptionnel et la mission de ce milieu de vie écoresponsable, situé dans le quartier Saint-Sacrement, en font un secteur unique et recherché», explique France Rodrigue, vice -présidente Immobilier chez SSQ Assurance, promoteur des maisons de ville de la Cité Verte.\nPrésentant un design architectural contemporain et une construction de qualité supérieure, chaque maison de ville pousse plus loin le concept de la valeur ajoutée. Aménagée sur trois niveaux, chacune d’elle possède une terrasse privée de 200 pieds carrés avec porte-fenêtre coulissante ainsi qu’un garage intérieur avec entrée privée. Ce sont plus de 2550 pieds carrés d’espace de vie qui sont offerts dans chaque unité.\nÀ l’intérieur, l’aménagement respire le bien-être. Possédant trois chambres, une salle de bains et une salle d’eau, les maisons répondent aux besoins des couples ou des familles. Baignées par la lumière naturelle grâce à une large fenestration, les aires ouvertes sont fonctionnelles et épurées.\nEmpruntant au style scandinave, des poutres en bois apparentes, qui font écho aux planchers, ajoutent éga-lement une ambiance chaleureuse où il fait bon vivre. Les lignes droites, voire géométriques, proposent des aménagements horizontaux qui créent une harmonie avec la céramique rectangulaire et les espaces de rangement. Dans la salle de bains, une grande douche vitrée aux lignes modernes saura également ravir les propriétaires.\nOn y trouve également des comptoirs de cuisine en quartz, un système de chauffage à air pulsé, un échangeur d’air et plusieurs espaces de rangement dans chaque maison, en plus de la climatisation qui est offerte en option.\nLe marché immobilier de Québec se porte bien\nAu cours des dernières années, le marché immobilier a connu une poussée fulgurante partout au Québec de même qu’à l’échelle nationale. La région de Québec n’est pas en reste, affichant une bonne santé, même si certains secteurs semblaient s’essouffler tranquillement ou ont subi une période de recul. Qu’en est-il de cette tendance à court et long terme pour la région de Québec ?\nIl n’y a pas une seule tendance, mais plusieurs courants qui caractérisent les différents segments du marché immobilier de Québec. Selon le Registre foncier du Québec*, le marché immobilier de la grande région métropolitaine de Québec a pris de la vigueur en 2017. Deux facteurs expliquent principalement la reprise de l’activité immobilière: la situation économique favorable et le taux de chômage relativement bas dans la région de Québec.\nDes hausses par secteur\nContrairement à la région de Montréal, le nombre de ventes de maisons unifamiliales stagne à Québec (avec un peu plus de 5500 changements de propriétaires entre janvier et octobre 2017), mais l’agglomération de Québec a subi une légère hausse d’environ 2%.\nL’année 2018 semble poursuivre le même chemin. Le mois dernier, la Fédération des chambres immobilières du Québec (FCIQ) publiait le palmarès 2017 du marché immobilier résidentiel du Québec**. Parmi les dix municipalités, villes ou arrondissements au Québec qui se sont particulièrement démarqués par les plus fortes croissances des ventes résidentielles, on y trouve l’arrondissement Sainte-Foy–Sillery au 9e rang, avec un total de 937 ventes, pour une hausse de 24%. À noter que l’arrondissement ne figurait pas dans ce palmarès l’année précédente. Il s’agit du seul secteur ou arrondissement de la région de Québec qui se classe parmi les plus fortes hausses.\nDes variations pour les copropriétés\nOr, le marché des copropriétés est différent. La région de Québec a connu durant les cinq dernières années un repli du nombre de ventes de condos et des prix relativement stables ou en diminution. En contrepartie, la construction de nouvelles copropriétés et condos va bon train et continue de séduire les acheteurs.\nBien que les taux d’acquisition varient d’un secteur à l’autre, globalement, la couronne nord a enregistré une hausse des ventes de condos depuis janvier. Selon les données de la FCIQ, on retient que l’arrondissement de Beauport a également connu une augmentation de 11% du prix médian de ses copropriétés dans la dernière année pour se situer à 180 000 $. La FCIQ prévoit que, pour l’ensemble de la région, le prix médian d’un condo restera au même niveau qu’en 2017, soit 189000$.\nLa tendance mixte en progression\nLa construction d’immeubles résidentiels poursuit sur sa lancée, surtout celle des copropriétés. Une tendance se dessine depuis plusieurs années, soit la copropriété mixte, qui juxtapose du résidentiel et du commercial dans le même immeuble.\nLes avantages d’opter pour de telles constructions sont nombreux, tant pour les promoteurs que pour les résidents qui ont accès à une multitude de services. Les habitants du quartier en profitent également. Épicerie, salon de coiffure, gym, restaurant, succursale de la SAQ, boulangerie, etc. : tout est à un pas de chez soi. On peut même y accéder parfois sans mettre le nez dehors !\n*Source: les données du Registre foncier du Québec ont été colligées par JLR Solutions foncières (JLR.ca) pour la région métropolitaine de recensement (RMR) de Québec.\n11 juin 2018 Mis à jour le 16 mars 2018 à 13h57\nCinq bons plans pour accéder à la propriété\nComment accéder à la propriété ? Différents programmes sont offerts par les paliers gouvernementaux. Certaines municipalités offrent des congés de taxes foncières ou des prêts, tandis que le gouvernement fédéral propose différents programmes pour faire l’achat de sa première maison ou encore pour la construction d’une maison écologique. Voici cinq bons plans à considérer pour accéder plus facilement à la propriété.\nAfin d’attirer les familles et de nouveaux résidents, plusieurs villes et municipalités du Québec proposent un programme d’accès à la propriété, qui prend différentes formes. À Québec, c’est le programme Accès famille qui est en vigueur. Il vise à favoriser l’accession à la propriété des familles sur le territoire de la ville par l’entremise d’une aide financière (appelée crédit d’accession) équivalente à 5 % du prix d’acquisition. Pour être admissibles aux programmes, les familles (avec ou sans enfants et/ou monoparentales) doivent avoir un revenu brut maximal situé entre 100 000 $ et 110 000 $ (selon le nombre d’enfants) et faire l’achat d’une unifamiliale (individuelle, en rangée ou jumelée) ou d’une copropriété divise neuve dont le projet a été approuvé par le programme. Plus d’info: www.ville.quebec.qc.ca/apropos/programmes-subventions/habitation/acces_familles\nAvez-vous pensé à « raper » ? Ce programme fédéral est assurément l’un des plus connus. Depuis plusieurs années, le gouvernement fédéral facilite l’accès à la propriété grâce au Régime d’accession à la propriété (RAP). Ce régime permet à chaque contribuable de retirer jusqu’à 25 000 $ de leur régime épargne-retraite (REER) pour acheter ou construire une propriété. N’oubliez pas : ce programme est toutefois assorti d’une obligation de remboursement, et ce, dès la deuxième année suivant le retrait de ses REER.\nSaviez-vous que le gouvernement fédéral offre également un crédit d’impôt pour l’achat d’une première habitation ? Le montant pour une habitation admissible est de 5000 $ et il est applicable pour les unifamiliales, les maisons en rangée, les semi détachées, les maisons mobiles, les condos, les appartements dans un duplex, un triplex, un quadruplex ou un immeuble.\nVous prévoyez construire une maison écoénergétique? Bon choix. Non seulement vous réduirez les coûts de chauffage et d’entretien, mais vous pourriez aussi bénéficier du programme Novoclimat 2.0 du ministère de l’Énergie et des Ressources naturelles, qui remet une aide financière de 2000 $ aux premiers propriétaires d’une maison certifiée, en plus d’une remise de 15 % sur les assurances. Informez-vous afin de trouver un constructeur accrédité par le programme : www4.gouv.qc.ca/ FR/Portail/Citoyens/Evenements/acheter-renover-maison/ Pages/programme-novoclimat.aspx\nDans le même souci de construire de façon écologique, le programme Maison Écolo de la Société canadienne d’hypothèques et de logement (SCHL) prévoit un remboursement de 15 % à 25 % de votre prime d’assurance prêt hypothécaire SCHL si votre habitation est construite selon les normes Novoclimat, LEED Canada, Energy Star, Built Green Canada ou R-2000. À noter qu’une maison écoénergétique qui n’a pas été construite selon ces normes, mais qui y répond, peut aussi être admissible au programme, après évaluation. Pour en savoir davantage, consultez le schl.ca/maisonecolo ou informez-vous auprès de votre conseiller en prêts hypothécaires.


Portail coulissant – Chauffage air pulsé electrique\nPosted on May 16, 2018 by Elias\nPortail et portillons pas cher. En bois, en aluminium ou encore en PVC, portail coulissant. Retrouvez chez Bricoman, une large choix de portails et de portail coulissant pour la réalisation des travaux des nouveaux entrepreneurs.\nLe portail est autoportant. Un portail coulissant motorisé vantaux, à ouverture centrale.\nPlus de rail au sol, ni de seuil béton ! Le gabarit permet de poser le portail sur plots béton. Descriptions du produit. Paiement en 3X sans frais.\nDans cette vidéo, nous vous montrons comment. Retrouvez un choix unique de portails aluminium sur mesure à prix discount. Livraison rapide, Economies garanties et Stock permanent !\nDécouvrez la gamme des moteurs de portail coulissant dans votre rayon moteurs de portail. Nos portails et clôtures allient protection de votre propriété et allure esthétique. Demandez votre devis gratuit et sans engagement. Quévy Goegnies-Chaussée.\nVends portail coulissant en alu soudé de type contemporain de gamme professionnelle. Vous souhaitez habiller la devanture de votre maison avec un portail chic et résistant ? Un éventail de hauteurs allant de à mètres est disponible. Les portails aluminium Design et Classique en gamme ACCESS ou PREMIUM.\nCliquez sur un modèle pour afficher le zoom et faire défiler les autres formes et couleurs. Pour accéder à la fiche portail et au configurateur de portail , cliquez . DEA SYSTEM est un leader dans la production de motorisation portails coulissant à usage résidentiel et industriel. Silencieux et puissant. La gamme pour les portails coulissants conçus pour les environnements résidentiels et industriels. Disponible en différentes variantes en fonction des besoins, même ceux qui impliquent un service important.\nSi un grand nombre de modèles de portails coulissants sont disponibles sur le marché, la maçonnerie est relativement simple et peut être réalisée par vos soins. Posez vous-même les fondations de.\nRetrouvez notre offre motorisation portail coulissant solaire au meilleur prix sur Rue du Commerce avec du stock des services et la livraison rapide. De très nombreux exemples de phrases traduites contenant portail coulissant – Dictionnaire allemand-français et moteur de recherche de traductions allemandes. Many translated example sentences containing portail coulissant – English- French dictionary and search engine for English translations. Horizal vous propose un très large choix de modèles pour votre portail coulissant sur mesure.\nAvec des solutions techniques uniques et des designs variés, le portail aluminium coulissant Horizal combine esthétique, sécurisation des roulements et qualité de fermeture. Déclinable avec plusieurs variantes de design, aspect . Ils offrent un confort fonctionnel avec un maximum de sécurité. Gilgen Door Systems se fera un plaisir de vous aider à mettre en œuvre votre projet de construction ou de .


Badge magnétique personnalisé Salé - Badge publicitaire à Salé\nGrâce à un Badge magnétique personnalisé Salé une entreprise est reconnue n’importe où. En effet, ce sont des petits objets que l’on porte pour identifier ou se faire identifier . Ainsi, les entreprises en font leur objet promotionnel pour atteindre le plus de clients.\nA quoi sert un Badge magnétique epersonnalisé Salé?\nLes types de Badge magnétique personnalisé Salé\nA quelle occasion ou évènement offrir un Badge magnétique publicitaire Salé ?\nLe Badge magnétique personnalisé Salé comme un cadeau d’entreprise et des secteurs d’activités:\nL’importance d’un Badge magnétique personnalisé comme cadeau d’entreprise dans le MAROC (Salé) comme cadeaux d’affaire ou cadeaux de fin d’années:\nPar ailleurs, offrir un badge magnétique publicitaire en tant que cadeaux requiert beaucoup d’avantages, étant donnée qu’ils sont porteurs de messages. Grâce à la politique de cadeaux de fin d’années que vous réussirez à faire, il sera possible pour vous de fidéliser vos employés, clients et partenaires, pour plus de rendement. Également, la ville de Salé, étant une ville touristique très convoitée, il sera facile pour vous d’avoir des clients en exposant vos badges à la vue de tous. Grâce à votre objet personnalisé tout sera possible.\nEn outre, notre Agence de goodies, vous propose des badge magnétique publicitaire. Ils permettront d’accroître votre chiffre d’affaire ou d’atteindre d’autres objectifs. Aussi, nous vous donnons accès à une panoplie d’articles. Par exemple :


Réinventer les appareils médicaux pour le Sud - SWI swissinfo.ch\nKlaus Schönenberger et Bertrand Klaiber. Revenus, comme ils le disent en rigolant, du «côté obscur» de l’industrie, ils aiment à croire, avec Mohamed Ali, que rien n’est impossible. swissinfo.ch\nCe contenu a été publié le 22 mars 2013 - 11:00 22 mars 2013 - 11:00\n«Il ne s’agit pas de bricoler des versions bon marché de ce qui existe déjà. On doit tout réinventer, en partant d’une feuille blanche», précise d’entrée Klaus Schönenberger, chef du programme EssentialTech. Docteur en microtechnique venu de l’industrie des appareils médicaux, il avoue avoir eu une sorte de révélation en 2009, en lisant le rapport annuel d’un des géants du secteur, «dont les ventes dans les pays du Sud étaient pratiquement égales à zéro». Avec Bertrand Klaiber, ingénieur en électronique fort lui aussi de quinze ans d’expérience dans la grande industrie (côté stratégie et marketing) et Beat Stoll, médecin spécialiste en santé publique rompu aux conditions du terrain en Afrique noire, il crée alors la Fondation EssentialMed.\nLa radiographie qui ne restera pas en rade\nCe contenu a été publié le 22 mars 2013 22 mars 2013 Les meilleurs intentions peuvent déboucher sur des désastres. Pourquoi presque trois quarts des appareils médicaux envoyés dans les pays en...\nLe programme tient dans le titre. Il s’agit de réinventer des technologies médicales dont les pays en développement ont besoin et qui puissent fonctionner dans des conditions extrêmes. Selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé) en effet, plus de 70% des appareils de pointe envoyés dans les hôpitaux d’Afrique ne sont pas exploités. Utilisation intensive, chaleur, humidité, poussière, alimentation électrique aléatoire, manque d’entretien et de savoir-faire ont vite raison de ces machines trop sophistiquées.\nPremier produit dans le pipeline d’EssentialTech: un appareil d’imagerie médicale qui combinera rayons X et échographie.\nUne vraie vague de fond\n«Pour fonctionner, un tube à rayons X a besoin d’une tension électrique de 125'000 volts et d’une puissance équivalente à celle de 120 téléviseurs, explique Bertrand Klaiber. Lorsque le réseau est faible ou défaillant, il faut pouvoir compter sur un système qui permette de stocker de la puissance que l’on va libérer au moment de l’utilisation». Et pas question d’y mettre des technologies de pointe comme des batteries au lithium, car elles sont chères, polluantes et elles s’enflamment au-delà de 65 degrés.\nC’est justement ce genre de défis qui obligent les scientifiques à inventer des solutions nouvelles au lieu d’adapter ce qui existe. Leur machine ne pourra fonctionner qu’avec une sérieuse dose d’innovation, à l’image de l’ordinateur à 100 dollars, lancé en 2007 par l’initiative «One Laptop Per Child». Avec son chargeur actionnable à la main et son écran qui reste lisible même sous un soleil tropical au zénith, cette machine née de rien est celle que Klaus Schönenberger et Bertrand Klaiber citent volontiers en exemple. D’autant que sa réussite «a donné un sacré choc au système, et que d’autres fabricants s’y sont mis».\nLes fondateurs d’EssentialMed non plus ne luttent pas seuls. Cette «innovation frugale», ou «innovation sous contrainte», comme on la nomme désormais, «est une tendance bien plus forte que nous», notent-ils avec satisfaction. Et pour eux, la vague de fond va arriver, soulevée par la récession dans les économies du Nord, qui va inciter les industries à aller chercher leur croissance sur les marchés du Sud.\nLes besoins ne vont faire qu’augmenter\n«Que ce soit en traumatologie [accidents, problèmes osseux] ou pour les maladies chroniques, notamment la tuberculose, les besoins en diagnostic radiologique ne feront qu’augmenter dans les pays du Sud», explique Annick Antierens, directrice médicale adjointe de Médecins sans Frontières (MSF) à Genève.\nSur le terrain, les équipes de MSF ne peuvent que constater une situation «dramatique», où les appareils à rayons X «soit n’existent pas, soit ne fonctionnent pas». Une amélioration se dessine toutefois avec le remplacement des images sur film par les images digitales. «Parce qu’avec le film, les radios se conservent très mal dans la chaleur et l’humidité et le matériel manque le plus souvent, que ce soit les films eux-mêmes ou l’un ou l’autre des produits chimiques nécessaires à leur développement».\nDans ce sens, Annick Antierens salue tout effort visant à abaisser le coût des appareils d’imagerie, à en simplifier l’usage et à les rendre moins sensibles aux insuffisances de l’approvisionnement électrique. Elle rappelle néanmoins que «si la radiologie est importante, elle ne fait bien sûr, et de loin, pas tout».\nUne vague qui va à contre-courant de la philosophie industrielle dominante. Contrairement à votre smartphone ou à votre téléviseur, les machines produite sous le label EssentialTech seront construites pour durer. «Dans les années 60, les appareils étaient robustes, remarque Bertrand Klaiber. Mais par la suite, le marketing a dicté son modèle d’une technologie où l’on ne répare plus, où les machines sont facilement remplaçables. Ce qu’il y a d’innovant dans les démarches comme la nôtre, c’est qu’on ne repense pas seulement la conception des produits, mais aussi la logistique, le design, la maintenance et tout le modèle commercial».\nDans cette optique, les deux chercheurs se félicitent de travailler désormais pour une institution comme l’Ecole polytechnique fédérale de Lausanne, qui étendra par la suite le concept à d’autres domaines technologiques. «Nous jouissons de la liberté académique, explique Klaus Schönenberger. Ce qui veut dire que nous n’avons pas un chef du marketing qui va venir nous dire comment affecter nos ressources pour viser un retour financier rapide. On peut avoir une vision sur le moyen et le long terme, et c’est très important dans ce domaine».\nDepuis les premières esquisses en 2009, leur projet d’appareil combiné rayons X-échographie (GlobalDiagnostiX) a déjà donné lieu à plusieurs concepts innovants qui feront bientôt l’objet de publications scientifiques, notamment autour du problème crucial de l’alimentation électrique, aujourd’hui «pratiquement résolu». Les deux chercheurs et leurs partenaires ont bon espoir de pouvoir présenter un premier prototype d’ici deux ans.\nLe Centre de Coopération et de Développement de l’EPFL, fort de plusieurs décennies d’expérience dans le domaine de la coopération avec les pays en développement, est l’initiateur d’EssentialTech. Ce programme vise à stimuler le développement de technologies qui peuvent contribuer à lutter contre la pauvreté au sens général.\nLa Fondation EssentialMed, vouée «au développement et au déploiement d’appareils médicaux efficaces, de haute qualité, abordables et adaptés aux besoins des communautés pauvres du monde» est née en 2009 à l’initiative de Klaus Schönenberger, de Bertrand Klaiber et du médecin Beat Stoll. Les deux premiers nommés développent désormais leurs projets sous la casquette d’EssentialTech.\nLes partenaires d’EssentialTech sont, outre l’EPFL, la Haute Ecole spécialisée de Suisse occidentale à Yverdon et à Sion, l’Institut Paul Scherrer de Villigen (canton d’Argovie), l’Institut tropical et de santé publique de Bâle, l’Université de Genève et les Hôpitaux universitaires de Genève et de Lausanne, l’Ecole nationale supérieure polytechnique de Yaoundé, au Cameroun, et le fabricant d’appareils de radiologie Betschart AG, à Brunnen, dans le canton de Schwytz.\nLe premier projet est un appareil de diagnostic par rayons X et par échographie nommé GlobalDiagnostiX, qui devrait arriver sur le marché au prix de 50'000 dollars, coûts d’exploitation et de maintenance pour dix ans compris, au lieu d’un demi-million pour les appareils actuels. EssentialTech a également un projet de couveuse pour les nouveau-nés et s’intéresse déjà à la stabilisation de l’alimentation électrique dans les hôpitaux et à la stérilisation de l’eau.\nLa machine, on l’a dit, sera un concentré d’innovation. Et les idées ne viendront pas toutes d’ici. «On ne peut pas imaginer ce dont les pays du Sud ont besoin depuis nos bureaux de l’EPFL, fait remarquer Klaus Schönenberger. Il est donc vital d’associer des chercheurs du Sud à nos travaux. Personne ne connaît mieux ces besoins qu’eux. Et en Afrique, l’innovation fleurit partout. Même dans les bidonvilles, des gens contraints de se débrouiller peuvent avoir des idées géniales, dont certaines sont reprises dans les pays riches».\nL’initiative EssentialTech passe donc par la création au Cameroun d’un laboratoire conjoint avec l’Ecole nationale supérieure polytechnique de Yaoundé, mais aussi par l’envoi de chercheurs et d’étudiants dans les pays à qui s’adressent ces futurs appareils, afin d’identifier les besoins, de s’immerger dans le contexte et de trouver des idées nouvelles. De tels échanges ont déjà eu lieu avec le Cameroun, mais également avec la Tanzanie, le Laos et le Vietnam. «On a trop souvent tendance à prendre les gens du Sud pour des sous-traitants ou des cobayes. Ici, ils sont réellement nos partenaires dans tout le processus, de l’innovation au déploiement», résume Bertrand Klaiber.\nTrès optimistes quant aux chances de succès de leurs projets, les deux chercheurs se défendent de faire de l’humanitaire. «C’est plutôt de l’entrepreneuriat social, corrigent-ils. En travaillant sur ces projets, on réalise que la coopération au développement n’est pas seulement une affaire de sociologues et de médecins aux pieds nus».\nL'essentiel en 90 secondes\n«Les économies émergentes suscitent des innovations peu coûteuses», bulletin de l’OMS, janvier 2013\nCe contenu a été publié le 28 déc. 2012 28 déc. 2012 Un appareil mis au point par trois instituts universitaires suisses permet d’identifier les faux médicaments. Chaque année, ces contrefaçons tuent...\nCe contenu a été publié le 05 févr. 2007 05 févr. 2007 La production de masse de 'l'ordinateur du pauvre' va démarrer. Truffée d'innovations technologiques, la machine est habillée par une star suisse...


Auteur(s) : Brewer J.\nISBN : 9782711424955\nQu’est-ce que l’économie de course ? Pourquoi l’acide lactique se forme-t-il pendant l’effort ? Comment le revêtement du sol inﬂuence-t-il la technique du coureur ? Quel est l’intérêt physiologique de l’échauffement ? La musique améliore-t-elle la performance ? Certains tissus sont-ils plus confortables pour courir ? D’où viennent les courbatures ?\nSi l’acte de courir semble simple, son étude scientiﬁque donne lieu à de nombreuses approches, aussi riches que complexes. En étudiant les phénomènes physiques, physiologiques, biomécaniques et psychologiques à l’œuvre dans le running, les chercheurs offrent aujourd’hui aux coureurs amateurs comme professionnels de nouveaux horizons. Car la science peut les aider, quelle que soit leur pratique, à mieux se préparer et à tirer le meilleur parti de leur potentiel.\nÀ l’aide de nombreuses infographies, les découvertes scientiﬁques sur la course à pied deviennent accessibles à tous ceux qui souhaitent comprendre les mécanismes du corps et les ressorts mentaux en jeu dans les épreuves de vitesse et de fond. Qu’il soit question de saisir l’aide que l’on peut tirer des équipements technologiques ou le rôle des « carburants » qui permettent de retarder ou d’éviter fatigue et blessures, cet ouvrage fait le point sur les dernières avancées scientiﬁques. Grâce à ces connaissances, vous serez à même de cerner vos points faibles et vos qualités, pour mieux les travailler et atteindre vos objectifs de course.


Hinds, quatre Espagnoles qui replacent Madrid sur l’atlas du rock - Les Inrocks\nHinds, quatre Espagnoles qui replacent Madrid sur l’atlas du rock\nAvec leurs hymnes garage piquants et leur vitalité contagieuse, les ex-Deers ouvre le bal des sorties 2016 dans une explosion de joie pétillante. Critique et rencontre.\nDébut janvier 2015, les jeunes Madrilènes de Deers avaient déjà derrière elles un joli début de carrière : des concerts très remarqués en première partie des Libertines et des Black Lips, une poignée de singles prometteurs, ou encore l’attention des médias et des directeurs artistiques bien au-delà des frontières de leur pays.\nC’est alors que tombe le coup de massue. Comme la prononciation de leur nom de scène se rapproche un peu trop de celle de The Dears, le groupe canadien, elles sont contraintes par avocats interposés de ne plus s’appeler Deers. L’une des pires catastrophes qui puisse arriver à un petit groupe qui monte, c’est de devoir changer de pseudo juste au moment où il commence à percer.\nSon artisanal et candeur facétieuse\nMais il en fallait plus que ça pour décourager ces quatre sauvageonnes à la détermination impressionnante. Elles rebondissent en un clin d’œil et choisissent Hinds, un mot qui lui aussi signifie “biche” en français, en version plus sophistiquée. La métamorphose s’arrête à cette simple broutille administrative. Elles continuent sur la même lancée, avec le même son artisanal, la même candeur facétieuse, et enchaînent les concerts : l’été dernier à Hyde Park avant les Strokes, en tournée avec les Vaccines ou, de plus en plus, en tête d’affiche elles-mêmes.\nEn parallèle, elles composent leur premier album, Leave Me Alone, qui ouvre le bal des sorties 2016 dans une explosion de joie pétillante. C’est l’aboutissement d’une amitié de longue date entre Carlotta Cosials et la Franco-Espagnole Ana García Perrote, le noyau dur de Hinds. Toutes deux chanteuses et guitaristes, elles ont commencé en duo avant de recruter une bassiste et une batteuse.\n“Longtemps, j’ai été trop jeune pour assister à des concerts, se souvient Ana. Je demandais à Carlotta une fausse carte d’identité pour réussir à entrer avec elle dans des petites salles. Ça nous plaisait beaucoup d’écouter de la musique mais on n’a pas du tout envisagé de démarrer notre propre groupe à cette époque. On ne voyait aucune fille sur scène et on ne savait jouer d’aucun instrument. Ça ne nous traversait même pas l’esprit.”\nCarlotta poursuit :\n“Tout s’est passé un peu par hasard. On était parties toutes les deux au bord de la mer, dans un van, avec deux guitares. On jouait des reprises et à un moment on a commencé à modifier la chanson d’origine, à ralentir le rythme, à construire de nouvelles structures. C’est à ce moment-là qu’on a tout découvert d’un coup : le bonheur de créer de la musique, de jouer sur une guitare, de chanter ensemble.”\nUn premier album qui assume ses imperfections\nEn écoutant Leave Me Alone, on a souvent l’impression d’être dans ce van avec elles, à sillonner les plages sous le soleil espagnol. A la fois décontracté et rêche, romantique et bancal, ce premier album assume ses imperfections, ce qui les rend charmantes. Avec leurs sourires éclatants, leurs physiques photogéniques et leurs tubes incisifs (Bamboo, Garden), ces musiciennes pourraient tomber dans le piège de se prendre au sérieux.\nAu contraire, elles assument leur côté lo-fi et amateur, sans jamais prétendre être des virtuoses. En puisant dans le rock indie, le garage, le surf et les girls groups chers à Phil Spector, elles reproduisent les sons qu’elles aiment à leur façon, en alternant les voix nonchalamment quitte à créer du désordre. C’est peut-être parce qu’elles ne jouent que depuis un an et demi toutes les quatre que leur enthousiasme est aussi palpable.\nDerrière leur spontanéité et leur décontraction, elles ne cachent pas qu’elles ont beaucoup travaillé. “On a eu une année bien chargée en concerts et on n’arrive pas à écrire en tournée, explique Carlotta. On était contentes d’entrer en studio, mais c’était aussi très stressant parce qu’on avait peu de temps et énormément de possibilités devant nous pour l’enregistrement.”\nDans un message Facebook, elles ont déclaré que cet album représentait “les douze visages de l’amour” qu’elles ont connus.\n“Ce que je vais dire est très ringard, nous prévient Carlotta, mais je trouve que l’amour est très important dans ce monde. Etre heureux et rendre les gens heureux, ça peut améliorer le monde !”\nAvec cet album rempli de bonnes résolutions et de mélodies gorgées d’euphorie désordonnée, l’année 2016 peut commencer.\nConcert le 13 janvier à Tourcoing et le 29 février à Paris (Badaboum)\nNext Public : Sylvain Chauveau, un des plus brillants esprits de la musique française ; Next Premium : Amazing Snakeheads, rock écorché pour ballades sous amphétamines


Accueil > Master Lock – Système de verrouillage\nRemplacement rapide et de haute qualité des serrures Masterlock\nLa société de renommée mondiale Masterlock a lancé ses produits uniques sur le marché français depuis longtemps, mais a gagné une incroyable popularité auprès de ses clients au cours des dernières années. Toutes les serrures Masterlock sont des mécanismes ultramodernes utilisant les dernières technologies. De ce fait, ce type de produit se caractérise par une excellente résistance à la rupture.\nIl est à noter que la serrure de la marque présentée est une option idéale pour une porte de bureau. Avec d’excellentes performances, facilité d’utilisation et longue durée de vie, ces serrures sont très populaires parmi les consommateurs. Le produit ne se bloque qu’en cas d’acquisition d’un nouveau battant de porte. Dans d’autres situations, la réparation ou le remplacement du Masterlock est nécessaire.\nComment le verrou Masterlock change-t-il?\nRéparation ou remplacement des serrures Master Lock – un service très populaire. Le plus souvent, les pannes sont associées à la détérioration du produit et, par conséquent, à la perte de ses fonctions de protection de base. Dans ce cas, un remplacement total ou partiel est requis. Mais il y a des situations où il est seulement nécessaire de changer certaines parties, cela arrive quand la clé a été perdue ou cassée.\nLa procédure de réparation de base consiste à changer le cylindre. Cependant, un remplacement complet du verrou principal nécessite les actions suivantes:\nchangement de cylindre europeén;\ntravaux préventifs ou de réparation;\ninstallation de mécanismes supplémentaires;\nN’oubliez pas que la serrure « Masterlock » et le changement de cylindre doivent être effectués exclusivement par des professionnels, faute de quoi la probabilité de briser complètement le mécanisme ou d’endommager la porte elle-même est assez élevée. En conséquence, des coûts financiers supplémentaires.\nChoisissez notre entreprise et voyez notre professionnalisme.\nNous employons uniquement des spécialistes hautement qualifiés ayant une vaste expérience. Nos serruriers peuvent facilement faire face à toute panne liée à la réparation, à l’ouverture ou à l’installation des produits Master Lock.\nChaque employé ne dispose dans son arsenal que des derniers outils, grâce auxquels le remplacement du « master lock » est effectué rapidement et efficacement. Notre société « Serrurier Arthur » garantit une catégorie de prix acceptable et diverses options de paiement. Nous nous soucions de la sécurité des clients et chaque situation est donc considérée individuellement.


Engie Gardonne (ex GDF) : informations, téléphone, service client\nOuvrez votre compteur de gaz à Gardonne avec Engie\nLes offres ENGIE disponibles Gardonne\nLes tarifs du gaz à Gardonne\nQuestions fréquentes pour la ville de Gardonne :\nLe gaz à Gardonne : tout savoir sur les fournisseurs\nLes compteurs de gaz Engie à Gardonne\nTout savoir sur les agences Engie près de Gardonne\nEngie à Gardonne (ex-GDF) (24680) : contact, dépannage et mise en service de compteur\nSouscrire une offre d'électricité chez Engie à Gardonne\nIl est vrai qu’Engie est le fournisseur historique de gaz en France, cependant l’entreprise propose également des offres d’électricité à ses clients. Pour l’électricité Engie n’est pas le fournisseur historique et donc ne propose pas d’offre au tarif réglementé. Voici les différentes offres d’Engie électricité à Gardonne :\nOffres et tarifs du gaz d'Engie à Gardonne\nEngie, le fournisseur historique de gaz propose dans la ville de Gardonne un certain nombre d’offres, une au tarif réglementé et d’autres à prix de marché :\nLe prix des offres de marché pour les Gardonnais\nLes offres de marché sont des offres à prix indexés sur le Tarif Réglementé de Vente (TRV). Ce tarif est fixé par la Commission de Régulation de l'Energie (CRE). Les fournisseurs alternatifs proposent alors des offres dont le prix est indexé sur ce tarif et ceci permet de payer X% du TRV en moins selon les options souscrites. Néanmoins, Engie ne propose pas d’offre de marché à prix indexé car c’est le fournisseur historique de gaz en France. Vous pouvez par contre toujours souscrire une offre à prix fixe chez Engie à Gardonne.\nLes prix fixes sur les offres d’Engie à Gardonne\nLes offres fixes sont des offres dont le prix ne peut varier qu'à la baisse. En effet ces offres ne sont pas régulées en fonction du tarif réglementé en vigueur. Ce tarif est ajustable mais uniquement à la baisse. Ainsi les Gardonnais pourront voir leurs factures s’alléger lorsque le TRV baisse. La grande majorité des fournisseurs de gaz proposent des offres fixes et ajustables à la baisse.\nA quoi sert le tarif réglementé aux Gardonnais\nAvant 2007, le marché de l'énergie n'était pas ouvert à la concurrence. Deux principaux acteurs EDF et GDF alimentaient toute la demande d'énergie sur le territoire français. Maintenant à Gardonne vous pouvez connaître différents fournisseurs d'énergie. Engie propose le tarif réglementé de gaz qui est fixé par la Commission de Régulation de l'Energie. Différents coûts sont liés à ce tarif :\nLes tarifs réglementés du gaz à Gardonne\nJe déménage à Gardonne, quel est le délai pour avoir l'énergie à temps ?\nSi vous voulez être sûr d'avoir accès à l'énergie en arrivant dans votre nouveau foyer Gardonnais, contactez Engie Gardonne deux semaines avant votre emménagement.\nIl n'y a aucun frais de résiliation à Gardonne. Vous allez recevoir une facture de résiliation dans les 4 semaines suivant votre demande de résiliation pour solder votre compte et payer vos dernières consommations d'énergie jusqu'au jour de résiliation dans le 24 (Dordogne).\nEn savoir plus sur les opportunités de recrutement chez Engie à Gardonne\nEngie (ex-GDF) explique aux Gardonnaises et Gardonnais comment rejoindre son entreprise et quels types de profils sont recherchés en ce moment.\nComment préparer mon déménagement à Gardonne avec Engie\nPour être prêt le jour de votre déménagement à Gardonne (24), pensez à résilier vos abonnements de gaz et d'électricité avant de quitter votre ancien logement (la fermeture du compteur se fait simplement en contactant votre fournisseur). Pour mettre le contrat à votre nom dans votre nouveau logement à Gardonne dans la région d'Aquitaine, vous devez contacter Engie deux semaines avant le jour J en vous munissant de :\nQuelles sont les missions d'EDF et GDF à Gardonne ?\nEDF est le fournisseur historique de l'électricité à Gardonne alors qu' Engie (ex-GDF Suez) est le fournisseur historique de gaz naturel. $Dans votre département (Dordogne) EDF s'est également lancé dans la fourniture de gaz pour les Gardonnais à la suite de l'ouverture du marché de l'énergie. Les deux fournisseurs sont donc concurrents dans la région Aquitaine car tous deux fournissent à la fois de l'électricité et du gaz naturel.\nL'offre gaz de Total Spring à Gardonne\nÀ Gardonne, Total Spring propose des offres vertes, assez compétitives, qui garantissent un prix fixe la première année. Pour plus d’informations concernant le fournisseur d'énergie et son activité dans le 24 (Dordogne), vous pouvez joindre le service client au au 09 70 25 02 50 (prix d'un appel local).\nDirect Energie : 1er fournisseur d'énergie alternatif à Gardonne\nLe fournisseur Direct Energie propose plusieurs offres de gaz à Gardonne :\nTotal Direct Energie propose également des offre duales pour les Gardonnaises et Gardonnais qui combinent l’électricité et le gaz à des prix particulièrement intéressants. Il faut aussi savoir que Direct Energie dans la région Aquitaine a été désigné meilleur service client de l’année et tient ce titre depuis déjà neuf années consécutives. Pour toute information supplémentaire sur ce fournisseur à Gardonne, vous pouvez appeler le 3099.\nHistorique du fournisseur Engie Gardonne\nGDF Suez Dolce Vita, qui a changé de nom en Avril 2015 pour devenir Engie, a vu le jour en France et à Gardonne en 2008, suite à la fusion entre Suez et Gaz de France (GDF). Spécialisé dans le gaz, l'entreprise propose également des offres d'électricité dans la région Aquitaine et dans toute la France. Engie est ainsi un acteur majeur de l'énergie dans son ensemble et se trouve être présent dans plus de 70 pays dans le monde. L'entreprise est classée 3ème entreprise mondiale dans le secteur de l'énergie (sans compter le secteur pétrolier).\nPour plus de renseignements sur le tarif réglementé du gaz, qui est susceptible d'évoluer chaque mois pour les habitants du 24 (Dordogne), vous pouvez visiter le site d'Engie. Le tarif réglementé n'empêche pas Engie de proposer des abonnements compétitifs à Gardonne : offres 100% vertes, offres à prix fixe pendant 3 ans et des offres ajustables à la baisse si le tarif réglementé diminue.\nEDF : fournisseur de gaz à Gardonne\nENI : fournisseur de gaz à Gardonne\nÀ Gardonne, ENI propose des prix compétitifs et fixes pendant 3 ans, qui sont susceptibles de baisser en cas de baisse du tarif réglementé (offre Astucio Eco par exemple). Si vous êtes client ENI dans le 24 (Dordogne) comme ailleurs et avez une question sur votre compteur vous pouvez contacter leur service client au 09 70 82 03 20. Ce numéro est également utile en cas de besoin d'assistance lorsque vous souhaitez réaliser une estimation de votre consommation de gaz ou encore pour faire une demande de souscription.\nInformations générales sur un raccordement au gaz à Gardonne avec Engie\nOuvrez votre compteur de gaz à Gardonne sur le réseau GrDF avec papernest\nVous déménagez et souhaitez ouvrir votre compteur de gaz ? Beaucoup de Gardonnais, comme beaucoup de Français, pensent que GDF, aujourd'hui Engie, est en charge d'intervenir pour l'ouverture des compteurs de gaz à Gardonne. Or, Engie est responsable de la fourniture de gaz en France dans la région Aquitaine et non de la distribution du gaz. Il est possible de contacter Engie pour la pour demander la mise en service de son compteur, cependant, ce seront des techniciens de GRDF qui procéderont à l'intervention pour mettre en service les compteurs de gaz à Gardonne (24). GRDF est aujourd'hui le gestionnaire de réseau de distribution du gaz, c'est lui qui s'occupe des activités de distribution de gaz pour les Gardonnais.\nUne fois tous ces documents indispensables à votre portée vous pouvez contacter Engie pour demander la mise en service du compteur à Gardonne.\nLes frais de mise en service sont facturés par Engie et sont visibles sur la première facture que vous recevrez. Cependant, Engie s'engage à reverser le montant dû à GrDF car c'est lui qui est chargé d'intervenir sur votre compteur à Gardonne. Le tarif dépend du délai de mise en service choisi à Gardonne :\nEngie home services à Gardonne, c'est quoi ?\nEngie est le principal fournisseur de gaz en France et en Aquitaine. A ce titre le fournisseur propose de nombreux services et avantages lorsque l'on souscrit un contrat de gaz ou d'électricité Engie à Gardonne. Engie home services propose ainsi plusieurs options à la souscription pour les Gardonnais :\nServices et contact d'Engie dans les environs de Gardonne\nEngie Saint-Rabier (24210)


De l’authenticité | Le Club de Mediapart\nPar Nadia Reiff\nBlog : Regard singulier sur un monde pluriel de Nadia Reiff\nLes tribulations de la vie nous bousculent et il est difficile parfois de s’y retrouver. Il y a là quelque chose d’une tâche qui peut paraître e infinie. Nous sommes à peine sortis d’une situation difficile, que la vie inventive, nous propose un nouveau défi. Bien que nous ayons appris des épreuves déjà traversées, nous devons continuer à imaginer de nouvelles issues.\nLes tribulations de la vie nous ballotent et nous bousculent et il est difficile parfois de s’y retrouver.\nIl y a là quelque chose d’une tâche qui peut paraitre infinie et par moment décourageante. Nous sommes à peine sortis d’une situation difficile que la vie, inventive, nous propose un nouveau défi d’un tout autre genre.\nBien que nous ayons appris des épreuves que nous avons déjà eu à traverser, la diversité de ces dernières, le contexte dans lequel nous nous trouvons, nous conduisent à devoir toujours nous découvrir nous-même d’avantage pour imaginer de nouvelles réponses adaptées à ce que nous sommes en train de vivre.\nQuel dénominateur commun y-a-t-il entre le fait d’accepter une promotion professionnelle qui nous angoisse, vivre une rupture amoureuse ou sortir d’un conflit familial lié à la mise en œuvre complexe d’une succession ?\nCes trois situations bien que différentes les unes des autres, nous interpellent et nous mobilisent singulièrement au regard de nos histoires de vies. A chaque fois, d’autres espaces intimes sont convoqués et doivent être mis au travail pour surmonter ce qui fait obstacle. Nous comprenons bien ici, que s’il n’existe pas de solutions à nos problèmes clés en main, il existe par contre un chemin qui, quel que soit la nature du problème que nous rencontrons, peut nous mener à nos propres ressources.\nNous sommes uniques, il existe une manière propre à chacun d’entre-nous de continuer le chemin. Néanmoins, nous devons accepter que le défi, que nous nous apprêtons à relever, nous transformera. Nous ne serons plus les mêmes après lui, car il nous aura marqué de son sceau. Nous sommes faits de ces estampilles, qui sont autant d’expériences qui nous modèlent et font de nous des êtres en perpétuel devenir.\nEn effet, la subversion de l’épreuve consiste à nous déranger et à nous façonner d’une certaine manière. Celui qui reste « de marbre » face aux défis de la vie, se comporte comme une statue imposante et immuable. Empli des certitudes qui le rassurent, envers et contre tout, rien ne le fera bouger de « sa vérité » qu’il considère comme la seule valable.\nIci l’épreuve ne transforme pas, elle ronge, elle érode l’édifice ou alors, elle le torpille tout bonnement.\nIl n’existe pas de solutions plaquées pour faire face à nos difficultés, certains conseils peuvent nous inspirer, d’autres totalement nous perdre. En effet, nous ne pouvons pas nous reposer sur la pensée des d’autres pour avancer. Si nous supposons que l’autre a forcément raison parce qu’il détiendrait un savoir que nous n’aurions pas, nous risquons d’être aliénés à sa parole et de suivre un avis valable peut-être, mais inadapté pour nous-mêmes. Souvenons-nous de l’expression « l’enfer est pavé de bonnes intentions ».\nIl en va ainsi de notre responsabilité de quitter certaines positions infantiles, où nous cherchons en dehors de notre intériorité, des maîtres à penser en tous genres. Bien entendu, les échanges nous permettent de réfléchir et ils sont précieux, tant qu’ils ne sont qu’au service d’une construction personnelle de notre pensée. Les discussions, les essais, les conseils ne doivent pas être pris pour argent comptant, ils sont là pour nous permettre une certaine plasticité de la pensée. Hors de ce champ, nous cédons du terrain à d’autres et notre paysage personnel se réduit comme peau de chagrin.\nNous voyons donc à quel point il est indispensable de rester le maître à bord, plus nous serons proches de ce qui constitue notre singularité, plus nous serons à même d’établir un rapport authentique entre nos personnalités de surface et notre personnalité profonde.\nEn effet, nous sommes multiples, nous portons de multiples masques, selon les circonstances. Certains sont nécessaires, comme les masques que l’on porte pour des raisons professionnelles par exemple, d’autres par contre nous encombrent, ils sont le reflet de nos névroses. Il peut arriver que nous ne parvenions plus à discerner, dans l’épreuve ou dans la vie quotidienne, si c’est l’un de nos masques qui s’exprime ou notre moi profond. Lorsqu’un de nos masques prend la main sans que nous ne réussissions à l’identifier, nous naviguons en plein fourvoiement et il est rare que ce soit le malentendu qui résolve nos contrariétés.\nCarl Gustav Jung a nommé ce fonctionnement que nous utilisons tous plus ou moins sciemment, « la personna ». Il nous explique que « la personna est ce que quelqu’un n’est pas en réalité, mais que lui-même et les autres pensent qu’il est » en d’autres termes, la personna est ce qui nous permet de nous re-présenter aux yeux des autres, de nous-mêmes et d’entrer en relation avec eux. D’une certaine façon, la personna est indispensable puisqu’elle permet l’altérité, mais nous ne devons pas être dupes de ses supercheries. Nous ne sommes pas la mise en scène que nous partageons sur les réseaux sociaux pas plus que nous ne sommes uniquement la profession que nous exerçons.\nLorsque nous ne parvenons pas encore à établir de différenciation, nous pouvons dire que les masques agissent et réagissent en adhérant fortement à nos parts inconscientes.\nIl va sans dire, que dans ces moments, nous sommes à la merci de notre inconscient, ce qui fait barrière à l’accès à notre profondeur. Or c’est dans ce lieu même que se trouve notre force.\nCes défenses qui ne nous protègent pas\nLa plupart de nos masques sont l’expression de « nos petits moi » capricieux qui, sous leur mille visages grandioses ou épleurés, n’ont de cesse que de vouloir s’affirmer et de contester leur caractère étriqué.\nEn effet, nous n’aimons pas souffrir, nous détestons sortir de nos zones de confort car cela nous confronte à notre vulnérabilité. Nous avons tous en horreur de constater nos faiblesses et nos manquements, alors les stratégies ne manquent pas pour éviter de voir en nous les failles qui nous embarrassent. Pour cela nous usons de projections, nous prêtons aux autres les défauts que nous avons nous-mêmes, nous trouvons toutes sortes de justifications pour cautionner nos agissements, nous adoptons des positions victimaires, nous rendons les autres responsables de notre malheur, nous invoquons une enfance malheureuse pour expliquer un échec ou encore par le jeu d’habiles manipulations nous rendons l’autre responsable de nos petites lâchetés. La liste des exemples est infinie, car nous ne manquons pas d’astuce pour mentir aux autres et nous mentir à nous-mêmes.\nLorsque nous sommes mis à mal, nous adoptons ces postures défensives pour nous préserver, essentiellement nous préserver de l’angoisse générée par la réalité de la situation que nous rencontrons.\nNous nous comportons comme si reconnaitre nos défaillances nous exposait à notre propre écroulement. Nous choisissons de sauver les apparences, pourtant, il s’agit de faire un pas supplémentaire et de nous sauver nous-mêmes !\nParadoxalement, les forteresses que nous érigeons ne nous protègent pas, pourtant nous en faisons tous usage, tout simplement car nul n’est parfait et nul ne l’assume pleinement.\nNous n’avons pourtant pas d’autre choix, repérer nos défenses dans un premier temps, c’est observer en soi toutes nos parts perfectibles.\nC’est également accéder à une perception plus fine de nous-mêmes et commencer à discerner qui s’exprime lorsque nous parlons. Depuis quel masque parle-t-on ?\nC’est accepter aussi que nous sommes faits des mêmes défauts que ceux que nous détestons chez les autres. Cette prise de conscience peut devenir une réelle expérience.\nLorsque réellement nous acceptons d’admettre nos parts d’ombres, d’un coup nous admettons plus facilement celles des autres. Nous devenons plus indulgents car nous savons parfaitement à quel point nous-mêmes avons de quoi nous mettre au travail.\nDès lors que ce travail de déblaiement et de tri commence à se faire, nous pouvons peu à peu, nous connecter à une pensée et une parole plus authentique. Contrairement à ce que proposent nos défenses, nous nous protégeons réellement. Nous ne fuyons plus ce que nous ne saurions voir mais nous identifions nos zones de souffrances et les empêchons de nous gouverner. Cette démarche est capitale, elle nous élève. Elle nous permet de prendre de la hauteur pour appréhender d’une meilleure façon un problème et dans le même temps elle nous conduit à pratiquer l’exercice des vertus, ce que nous recommandait déjà Socrate en grand amoureux de la sagesse.\nAinsi avec du discernement, nous pouvons nommer les émotions et pensées qui nous traversent et plutôt que les éluder, nous pouvons le cas échéant les intégrer à notre parole. Cela comporte des avantages, le premier point, qui n’est pas des moindres, permet une meilleure connaissance de soi et le second permet qu’un échange authentique puisse advenir. Lorsqu’une parole est dans l’axe, dans sa verticalité, il n’y a plus de confusion du côté de celui qui parle et cette clarté peut contaminer celui qui écoute. Nous donnons une chance, un espoir dans l’échange du côté de la vérité.\nJeunesse : arithmétique de chiffre ou mode de vivre, de penser, d’agir ? 2 oct. 2021 Par Jean-Claude DIEBOLT


Comment aller à Goodwill à Chicago en Train ou Bus ? | Moovit\nComment aller à Goodwill à Chicago en Train ou Bus ?\nItinéraires vers Goodwill à Chicago en empruntant les transports en commun\nLes lignes de transport suivantes ont des itinéraires qui passent près de Goodwill\nComment se rendre à Goodwill en Train?\nStations de Train proches de Goodwill à Chicago\nKenosha 5 min de marche VOIR\nQuelles sont les stations les plus proches pour aller à Goodwill ?\nLes stations les plus proches de Goodwill sont :\nKenosha est à 390 yards soit 5 min de marche.\nQuelles sont les lignes de Train qui s'arrêtent près de Goodwill?\nCes lignes de Train s'arrêtent près de Goodwill: UP-N.\nÀ quelle heure est le premier Train à Goodwill à Chicago ?\nLe UP-N est le premier Train qui va à Goodwill à Chicago. Il s'arrête à proximité à 00:51.\nQuelle est l'heure du dernier Train à Goodwill à Chicago ?\nLe UP-N est le dernier Train qui va à Goodwill à Chicago. Il s'arrête à proximité à 18:20.\nTransports en commun vers Goodwill à Chicago\nVous vous demandez comment vous rendre à Goodwill à Chicago, États-Unis? Moovit vous aide à trouver le meilleur moyen pour vous rendre à Goodwill avec des instructions étape par étape à partir de la station de transport en commun la plus proche.\nMoovit fournit des cartes gratuites et des instructions en direct pour vous aider à vous déplacer dans votre ville. Consultez les horaires, les itinéraires, les emploi du temps, et découvrez combien de temps faut-il pour se rendre à Goodwill en temps réel.\nVous cherchez l'arrêt ou la station la plus proche de Goodwill? Consultez cette liste d'arrêts les plus proches de votre destination: Kenosha.\nVous pouvez vous rendre à Goodwill par Train ou Bus. Ce sont les lignes et les itinéraires qui ont des arrêts à proximité - Train: UP-N\nVous souhaitez savoir s'il y a un autre trajet qui vous y amène plus tôt? Moovit vous aide à trouver des itinéraires ou des horaires alternatifs. Recevez des directions depuis et vers Goodwill facilement à partir de l'application Moovit ou du site Internet.\nNous rendons l'accès à Goodwill plus facile, c'est pourquoi plus de 930 millions d'utilisateurs, y compris les utilisateurs de Chicago, ont choisi Moovit comme la meilleure application de transports en commun. Vous n'avez plus besoin de télécharger des applications pour les bus et/ou pour les trains, Moovit est votre application de transport tout-en-un qui vous aide à trouver les meilleurs horaires de bus et de trains disponibles.\nLieux incontournables autour de Goodwill à Chicago\nLignes de transport en commun dont les stations sont les plus proches de Goodwill à Chicago\nLignes de Train ayant des stations proches de Goodwill à Chicago\nIl est maintenant plus facile de se rendre à Goodwill avec l'appli!


Pour la Saint-Valentin, De Beers propose des bijoux romantique\nHome Bijoux Des bijoux De Beers pour la Saint-Valentin\nDes bijoux De Beers pour la Saint-Valentin\nLa Saint-Valentin approche à grands pas ! Pourtant, vous ne savez toujours pas quoi offrir à votre dulcinée. Alors, pourquoi ne pas changer des habituelles fleurs ou chocolat et partir dans des cadeaux plus romantiques.\nJ’ai donc décidé de vous proposer plusieurs bijoux Saint-Valentin de la Maison De Beers. Découvrez tout un ensemble de création joaillière romantique signé De Beers, des bijoux pour les amoureux…\nJe suis donc véritablement tombé sous le charme de cette splendide création de De Beers, un cadeau idéal pour la fête des amoureux.\nC’est vrai, comment ne pas tomber sous le charme des créations Adonis de De Beers ? Une délicate collection en hommage à l’amour mythique entre Aphodite et Adonis, un nom de circonstance pour la Saint-Valentin !\nJe vous avais déjà parlé du solitaire Adonis en or rose et j’en suis toujours amoureux et c’est pourquoi je vous le remets dans ma sélection comme cadeau de la Saint-Valentin, alors si vous voulez la demander en mariage, pourquoi ne pas le faire avec cette bague.\nVoilà messieurs, si vous voulez changer des éternelles fleurs à offrir pour la Saint-Valentin, je vous ai donné une idée. Alors, bien sûr ces créations De Beers ne sont pas données, mais elles sont si somptueuses et romantiques qu’elles ne pourront que plaire à votre âme sœur.\nLes dernières collections de De Beers Joaillerie De nouvelles créations pour la collection Aura by De Beers Annabel, la bague de fiançailles signée De Beers De Beers présente sa nouvelle collection joaillière\nCofondatrice de Luxebytrendy avec Nicolas, Chloé est elle aussi passionnée par l’univers du luxe et de la mode. La fille de l’équipe des rédacteurs apprécie particulièrement les bijoux hors de prix, comme la joaillerie et la haute joaillerie de la Place Vendôme, mais aussi les bijoux fantaisie. Chloé vous informera des actualités les plus intéressante sur les parfums, la mode, les cosmétiques, les news peoples ou les conseils sur le mariage.


Perso le GDC ne nous attire pas plus que ça même depuis la maj le GDC ne rapporte pas et est loin des promesses faites lors de la mis en place du GDC, nous avons même décidé de ne plus y participer car on constate une baisse de participation nous sommes en ligue argent et on avance pas avec même 2 5ieme place de suite en prenant vraiment 2 branlés, avec même un 4win sur 17 pour commencer à la 1ere, et cela s'explique par les cartes pourries non meta a disposition.\nJe propose une GDC par semaine et un coffre de GDC comme le coffre légendaire du roi ou on aurait le choix entre les cartes, la oui cela serait intéressant et motiverait les joueurs plutôt que d'attendre 10 ou 15 jours un coffre souvent décevant par son contenu\nPerso notre clan est ligue Or 2eme palier et les membres se démotivent maintenant de faire la GdC. On se retrouve à 25 pour la faire. Le manque d’interet, la frustration des niveaux de cartes se fait ressentir et ça devient pire que l’ancien CdC.\nPour le moment on ne lance plus de Guerre car avec aussi peu de membres motivés et des decks à l’arrache, on risque de très vite chuter.\npersonnellement je ne comprends pas le problème de la durée de recherche du matching ?\nOn dirait que vous n'avez jamais joué à clash of clan en gdc à 10 avec des hdv hétérogènes ? j'ai des recherches qui duraient 30 mn ... et alors si cela permet d'avoir une gdc équilibrée... qu'est ce qu'on s'en fout d'attendre 1 ou 10 mn pour un matching d'une gdc qui dure 24h.... Personnellement lorsque je fais ma seule attaque, je n'attends pas le début de la gdc pour attaquer... parfoisje fais mon attaque à la 22h après le début de la gdc... alors le matching pourrait prendre 10 mn ça n'aurait aucune mais vraiement aucune importance... sauf peut être pour les ordinateurs de supercell qui chauffent et rameraient un peu plus si les matching duraient un peu plus longtemps.\nNous sommes dans le même cas que vous, en ligue argent et de moins en moins de joueurs pour la gdc. Du coup, ce système nous pénalise par rapport au cdc en termes de récompense. 15 j pour une campagne, c'est trop long. Comment sont déterminées les cartes disponibles pour la collecte ? Nous n'avons quasiment jamais le sorcier, la sorcière ou le bourreau, par contre la pierre tombale ou les gobelins, ça pas de problème... vous voulez équilibrer les choses.que chaque clan en opposition dans la ligue dispose des mêmes cartes...\nPersonnellement, je trouve cette GDC, pas si mal, nous sommes arrivé en ligue d'or. La ligue légendaire me semble inataignable, il faudrait avoir toute ses cartes max.\nCe qui est bien, c'est que ça force les joueurs a jouer d'autres cartes a comprendre leurs fonctionnement et a réfléchir sur la construction d'un deck équilibré.\nLa récompense est pas mal, on fini au moins une fois premier dans la saison.\nPar contre perdre autant de points en étant 3 ème, c'est ouf, dans la tête des gens c'est quand même une place sur le podium.\nOn arrive toujours a être entre 25 a 30 en GDC.\nLa GDC va surtout sans doute tuer Clash Royale\nLes petits joueurs ne peuvent pas rivaliser en GDC vu les niveaux de cartes, et le coffre à la fin est moins bien que celui de CDC ou on en avait toutes les semaines\nBref, système attrayant au début, surtout avec ce qui était teasé et qui se révèle être un beau truc pourri encore une fois.\nEntièrement d'accord avec toi. La RDV n'a d'autre but que d'imposer des up de cartes qui sont rarement jouées à coup de CB. Nous étions 50 à faire au minimum 10 couronnes par semaine pour le cdc et les 10 coffres étaient faits systématiquement. Il ne reste que 25 personnes qui font la gdc. Arrêtons la blague du : c'est mieux récompensé....\nPourquoi ne pas donner le choix au clan de faire les coffres ou la gdc ?\nCurieux de voir des stats sur le nbre de participants....


Faire le choix du Christ ! L’amour de Dieu est... - [Paroisse Combs-la-Ville]\nL’amour de Dieu est exigeant ! Les paroles de Jésus en témoignent : « Celui qui aime son père ou sa mère plus que moi n’est pas digne de moi ; celui qui aime son fils ou sa fille plus que moi n’est pas digne de moi ; celui qui ne prend pas sa croix et ne me suit pas n’est pas digne de moi ».\nSi Jésus nous demande cet amour, non pas de manière exclusive mais préférentielle, c’est parce qu’il est infiniment aimable et que son divin amour peut remplir notre âme. Et si notre cœur est partagé, il ne peut rien faire en nous car nous ne sommes pas vraiment livrés à lui. Il nous a tout donné, mais nous recevons à la mesure de la place que nous lui laissons.\nL’attachement à nos proches est bien légitime, mais en mettant Jésus à la première place, nous lui permettons d’établir en nous une juste distance avec eux. Le risque est toujours présent autrement d’étouffer celui que l’on aime ou d’avoir envers lui des attentes trop grandes !\nCelui qui aime Jésus sait qu’avec lui il n’en aimera que davantage et son père, et sa mère, et son enfant.\nVivre le renoncement jusqu’à soi-même, c’est permettre au Christ de prendre toute la place et de nous transformer en lui.\nL’apôtre saint Pierre, en refusant un moment de se renier, a renié le Christ. Et il a vite vu qu’en voulant ainsi sauver sa vie, il la perdait. Heureusement pour lui, il pleura amèrement, et ses larmes de repentir l’amenèrent à redonner sa vie au Christ. Et la perdant pour lui sur la terre, il l’a sauvée en lui, dans l’éternité du Royaume des cieux.\nQue le temps de repos que nous offre la période estivale nous permette de mettre le Christ à la première place, pour mieux accueillir sa grâce et ceux qu’il nous donne à aimer.


Comment puis-je savoir si mon cheval est stressé ? – Baraque à Cheval\nComment puis-je savoir si mon cheval est stressé ?\nQuels sont les signes qui indiquent que mon cheval est stressé ?\nLe mot "stress" est difficile pour moi, car il est utilisé couramment pour toutes sortes de conditions chez les chevaux (et les gens). Si j'essaie vraiment d'identifier le stress, j'aime le décomposer en signes et facteurs de causalité que nous pouvons objectivement identifier, mesurer et contrôler.\nLe stress est en fait une réaction normale et adaptative chez un animal pour faire face à tout type de défi de l'environnement. Chez un cheval, les exemples de ce type de défi comprennent un grand changement dans l'entraînement ou la gestion, la mise bas, les conditions météorologiques difficiles ou un chien étrange dans le pâturage. À court terme, on observe une augmentation du rythme cardiaque, de la transpiration, de l'alarme ou de la vigilance, et des comportements locomoteurs (par exemple, se déplacer vers un abri ou courir) appropriés pour faire face au facteur de stress.\nHeureusement pour nous, le cheval domestique est un animal adaptable et s'habitue bien aux facteurs de stress qui présentent une certaine similitude et prévisibilité. Pensez, par exemple, à la façon dont les chevaux peuvent s'adapter à toutes sortes de bruits de circulation à côté de leur pâturage.\nOn observe différents signes de stress lorsqu'un cheval ne s'adapte pas bien à un défi permanent. Nombre de nos programmes de gestion qui empêchent les chevaux d'adopter tous leurs comportements naturels pourraient même provoquer un stress chronique. Les signes comportementaux peuvent comprendre le refus de travailler, la diminution de l'appétit, la fugacité, la dépression ou tout autre changement dans le comportement habituel du cheval.\nComme je l'ai suggéré précédemment, si vous pensez que votre cheval est "stressé", essayez d'abord d'identifier les signes spécifiques que vous observez. Ensuite, examinez tous les facteurs de gestion qui peuvent être à l'origine du stress. Par exemple, vous pouvez identifier chez votre cheval une diminution de l'appétit à long terme. Si votre cheval est un athlète de haut niveau, il peut être confiné dans une stalle une grande partie de la journée, devoir suivre un entraînement intense ou complexe et recevoir une grande quantité de nourriture concentrée. Il peut être transporté un peu partout et peut recevoir des médicaments anti-inflammatoires. Ces types de chevaux ont souvent des ulcères gastriques, dont on sait qu'ils sont causés par l'un de ces facteurs. Les ulcères gastriques sont une cause très fréquente de manque d'appétit chez nos athlètes équins. Ici, vous pouvez donc identifier ce que vous appelez le stress comme un manque d'appétit, la cause immédiate (ulcères), et aussi les facteurs potentiels de gestion sous-jacents.\nLes stéréotypes tels que la mise en cage, le tissage et la marche en stalle sont souvent considérés comme des signes de stress, mais ils sont plus compliqués que cela. Lorsqu'un cheval développe un stéréotype, il est généralement initié par un facteur de gestion moins qu'idéal, tel que le confinement, le manque de stimulation sociale ou une alimentation très concentrée. Cependant, une fois initiés, les stéréotypes peuvent être très difficiles à éliminer. Parce qu'ils provoquent la libération d'endorphines, ils peuvent être "auto-récompensés" et donc maintenus même avec la gestion idéale actuelle.\nLe stress est souvent quantifié dans un cadre de recherche en examinant les niveaux de cortisol d'un cheval. Le cortisol est une hormone naturelle du stress chez les animaux. Le taux de cortisol de base varie naturellement au cours de la journée. Il peut y avoir une augmentation du taux de cortisol simplement en raison du stress lié à la manipulation du cheval pour le prélèvement. Le stress à long terme peut entraîner non seulement une élévation chronique, mais aussi parfois une suppression chronique du cortisol dans le système. Ces variables font que l'utilisation du cortisol comme mesure du "stress" n'est pas particulièrement utile dans la pratique.


Chargeur Universel T3 / T4 T04e Turbo Kit + Turbo Bar Et Plate Intercooler 2.5\nUniversal t3 / t4 kit chargeur turbo t04e + barre de turbo et la plaque intercooler 2,5. Ajustement universel (bon pour 4cyl et moteur 6cyl).\nVotre voiture gagnera 100-150hp si vous définissez à 7-15psi. Les clients ont besoin de mise à niveau de la pompe à carburant, injecteur et le boîtier électronique pour régler la voiture si vous réglez à plus psi. Ce kit peut max jusqu'à 350 ch. Nous offrons la plaque d'immatriculation " de fastwayracer " et l'autocollant " de fastwayracer " comme gratuit! Marque nouvelle t3 / t4 t04e. Bride de turbine: bride t3. Bride de tuyau de descente: 2,5 5 bride de boulons. Type de refroidissement: huile refroidi uniquement.\nEntrée d'huile: 1/8 npt. Turbine diamètre de roue: 54.06mm / 65.20mm. Compresseur diamètre de la roue: 50.16mm / 76.84mm. 2,5 5 boulon bride de tuyau de descente.\nMarque nouvelle bride de tuyau de descente 2,5 5 boulon. Fait de haute qualité T304 en acier inoxydable. Boulon direct sur ce chargeur turbo. Vous pouvez utiliser cette bride pour souder un tuyau et fabriquerons le tuyau de descente pour ce kit turbo. Kit universel 2,5 tuyauterie.\nTout nouveau kit de tuyauterie universel 2,5 en aluminium poli. Fabriqué en aluminium T6061 haute qualité. Ce kit de tuyauterie est universel, il n'est pas boulonner le type. Les clients ont besoin de couper et plier le tube intercooler pour adapter votre voiture.\n27 \_Marque nouveau front universel 27 x2.5 \_Tube et le design fin. Haut débit et un poids léger. Soutenir jusqu'à 400ch et 35psi. Compresser débit d'air: 700cubic pieds / min. Chute de pression: 0,2-0,5 à 15 psi, 2-5 à 35psi.\nTaille totale: 27 aille de base: 21 \_coup de turbo Ssqv vanne bov. Marque nouveau coup turbo SQV vanne bov. Fait de haute qualité cnc aluminium billettes et andized terminé. Y compris le joint torique, le matériel et la bride. Notre coup de soupapes est une soupape de décharge de type pull double scène.\nContrairement à vannes coup-off de type push typique, ne fuira sous aucun niveau de boost. Il est pour une performance maximale, intègre à la fois une petite valve primaire pour l'activation ultra rapide, et une soupape secondaire de plus grande capacité de décharge supplémentaire. Il est construit en aluminium billette, qui assure la durabilité et un aspect lustre élevé à long terme. Marque nouvelle wastegate 38mm universelle, fait de matériel en acier inoxydable hight qualité, brides soudure accouplement sont 304l.\nFixé à 7 livres par pouce carré, est livré avec deux 11psi supplémentaires et ressorts 15PSI, entièrement réglable. Seulement 4,35 tallgood pour le client travaillant avec compartiment moteur serré. La pression de suralimentation précise, schéma ultra durable. Tout nouveau kit 10Un ligne de drain / de retour d'huile, en acier inoxydable qualité hight ligne tressée et T6061 raccord d'aluminium. Aide à l'huile du turbo circuler au carter d'huile.\nMarque nouvelle ligne d'alimentation en huile, en ligne tressée en acier inoxydable hight qualité. Spécialement conçue entrée des limites de l'adaptateur débit d'huile, empêche efficacement le joint d'huile soufflée causée par une pression excessive d'huile.\nLivré avec un raccord 1/8 NPT mâle et un raccord mâle 4an. A restriction dans la construction, l'alimentation offres d 'huile sur le chargeur de turbo.\nMarque nouveau régulateur de pression de carburant. Fait de haute qualité cnc aluminium usiné. Comprend hardwares et tuyaux pour l'installation. Réglable 0-140 psi (0-10kg / cm²) pour la capacité de la pompe à carburant maximale. Marque nouveau contrôleur de turbo boost. Fait de haute qualité cnc aluminium T6061 usinées avec finition anodisée. Livré avec une installation facile pour hardwares. Permet de régler note psi (1-30psi) sans changer les ressorts de soupape de décharge, ainsi que le remplacement des ressorts de soupape de décharge.\nMarque nouvelle minuterie turbo style stylo. Une minuterie turbo est un dispositif conçu pour maintenir un moteur d'automobile en cours d'exécution pour une période déterminée avant de temps afin d'exécuter automatiquement la période de refroidissement nécessaire pour éviter une usure prématurée du turbo et l'échec. Une minuterie turbo peut être programmé pour laisser tourner le moteur pendant une période spécifiée avant de temps, même après ther conducteur est sorti et verrouillé du véhicule. Après une période d'entraînement quand un turbocompresseur travaille dur, il est important de laisser le moteur tourner au ralenti pendant une période de temps, permettant à l'ensemble compresseur pour refroidir des températures de gaz plus bas à la fois les gaz d'échappement et les voies d'admission.\nEn même temps, est en mesure de faire circuler correctement l'huile de lubrification du moteur de sorte que la turbine ne brûle pas l'huile lubrifiante qui serait autrement emprisonné dans le chargeur avec la turbine tournant à grande vitesse. Instructions ne sont pas inclus. Une installation professionnelle est fortement recommandé! Article exactement la même que l'image affichée.\nCouleur de l'article peut-être différent de l'image en fonction instock. S'il vous plaît vérifier le colis avant de signer pour lui. Nous acceptons seulement paquet de retour avec l'emballage d'origine (boîte et l'étiquette).\nAucune réclamation ne peut être déposée plus de 18 jours après colis a été livré. Nous ferons de notre mieux pour répondre à tous les e-mails dans les 24 heures, il pourrait y avoir un certain retard pendant le week-end et les jours fériés. L'élément " universel t3 / t4 t04e kit chargeur turbo + bar turbo et la plaque intercooler 2.5 " est en vente depuis jeudi, octobre 3, 2013.\nCet article est dans la catégorie " moteurs eBay des pièces et accessoires de de les pièces automobiles et camions de Turbos , d'azote, surcompresseurs de les chargeurs turbo et pièces ". Cet article peut être expédié dans le monde entier.\nNuméro de pièce du fabricant: FWR-tk-universelle-t3t4-11pcs-d <\_/ li>


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RIFT® Communauté - fr – Les visites de Taome !\nLes visites de Taome !\nPosté par RIFT TEAM le 25 janvier 2013\nCatégories: Événements Communautaires.\nNon, ce n’est pas une vraie Chronique, mais presque ! Comme je le soulignais la semaine passée, j’ai visité de nombreuses Dimensions et d’autres sont d’ores et déjà planifiées. Vous êtes nombreux à avoir fait un travail de titan, et plusieurs d’entre vous m’ont déjà proposé de faire une visite guidée. (Il semblerait, de plus, que j’ai raté bon nombre de détails lors de mes visites, honte à moi !)\nDe plus, pour ceux l’ayant raté, Trion a lancé un grand concours pour les dimensions, avec de très beaux lots à gagner. (En outre, tous les participants et tous les votants recevront un cadeau pour leur propre dimension !)\nJe vous propose donc de continuer les visites ! J’y passerai mon dimanche, débutant à 14H, jusqu’à dans la soirée. Vous avez une dimension et vous souhaitez la présenter ? Inscrivez-vous, et choisissez une heure où vous serez disponible.\nIl vous faudra avoir un client mumble d’installé, avec un casque et un micro de préférence (afin que l’on puisse facilement discuter… c’est plus simple pour les visites guidées, n’est-ce pas ?). Et pour les curieux, ce sera en direct sur notre chaine Twitch !\nInscrivez-vous, indiquez moi l’heure que vous préférez et le nom de votre personnage sur Brisesol, je vous retrouverai chez vous à l’heure indiquée ! (On va faire un calendrier ensemble sur le forum.)\nEnfin, finissons cette news par des félicitations à Xenor, qui a remporté avec brio le concours de la semaine dernière. Je ne peux pas le nier, il est bien meilleur que moi dans sa maîtrise du « puzzle jump » ! Bravo à lui.\nPas de concours cette semaine ? Pas directement tout du moins… trois questions/challenges vous seront proposés pendant les visites de ce dimanche. Ce sera donc à découvrir pendant les vidéos !\nbalises: Concours, Dimensions, Taome