Chargement batterie - Les Forums\nenregistrer des photos sur le blog\nChargement batterie\t23 Aoû 2018 21:05\t#636975\nL'autre jour , panne de batterie (60a)en mer . Franchement c'est pas agréable . Bref , on a redémarré au lanceur .\nJ'ai rechargé la batterie , elle tient les 12,7v .\nMais pensez vous quand même qu'elle a été touchée ? On m'a conseillé de mettre 2 batteries , et un coupleur .\nOn m'a aussi conseillé de mettre la batterie pour moteur/GPS/Feux ( c'est tout ce que j'ai ) et à côté une batterie 12v type scooter pour la pompe de cale ...\nAutre solution, pour mon mariner 60cv EFI , une batterie neuve démarrage+servitude pour tout brancher ... C'est peut être trop mais je veux pas recommencer l'expérience ...\nChargement batterie\t23 Aoû 2018 21:23\t#636976\nVu les prix d'une batterie je serais pour\nUne batterie neuve de démarrage et une batterie de servitude (Gps Feux et eventuellment pompe cale ) avec un coupleur (en gros pour 200/250 euros tu as un vrai système )\nTon bateau n'est pas auto videur ???\nChargement batterie\t23 Aoû 2018 21:55\t#636979\nJe dirai....et depuis 14 ans c'est ma politique!\nDEUX batteries marines démarrage PLUS servitude\n(Une servitude n'est pas faite pour lancer un moteur!\npour ton moteur: deux batt de 50 Amp: c'est ce que j'ai à bord pour un 70 Yam 4 tps 16 sous papes ( )\nChargement batterie\t23 Aoû 2018 23:16\t#636981\nCe qui est étonnant dans ton histoire, c'est qu'elle a lâché en mer... et pas au port. Je m'explique : si elle est faiblarde, c'est au port qu'elle aura le plus de difficulté a démarrer. Après avoir navigué 30 min ton alternateur l'a rechargée largement de ce qu'elle aurait consommé au démarrage.\nA t elle fort été sollicitée pendant le trajet en mer ? bcp d'arrêts et démarrages ?\nUn GPS et des feux ce ne sont pas non plus des équipements trop gourmands, je veux dire que ce n'est pas ça, en utilisation normale, qui va vider ta batterie ...\nPar contre ta pompe de cale (si elle est automatique évidemment) peut certainement bien la vider si elle a bcp été sollicitée.\nMoi je vérifierais - ou plutôt, je ferais vérifier - mon alternateur, mes cosses et les câbles d'alimentation.\nCe m'est arrivé - une fois - dans le port d'Hyères - un pro qui passait par là m'a vu travailler sur ma batterie et a sorti de son sac 2 nouvelles cosses que j'ai remplacé... me suis empressé d'aller lui payer. En fait c'est plutôt de l'oxydation dans le sertissage du câble à la cosse. Et comme cette partie est généralement recouverte d'isolant, l'oxydation ne se voit pas...\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 09:09\t#636985\nJ’ai monté une deuxième batterie sur mon boat avec un répartiteur de charge. Ceci n’est vraiment utile que si tu consommes pas mal en service, avec un frigo par exemple. Ce n’est pas le GPS ou la VHF qui vont trop consommer\nJ’ai fait ce montage plus pour le plaisir de bricoler que pour l’utilité. Une deuxième batterie prend de la place et amène du poids supplémentaire. C’est très bien pour ceux qui font des grandes nav, du camping et des sorties sur plusieurs jours.\nDans ton cas, un booster est une solution tout à fait suffisante et efficace.\nJ’ai les deux, ceinture et bretelle. Mais ça peut servir aux copains.\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 09:32\t#636987\nÔ la vache, la centrale électrique! Bravo François!\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 09:54\t#636989\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 10:15\t#636992\nCompte tenu de tout ce qui a ete ecrit il me semble que Samarton est le plus proche de la cause de ce dysfonctionnement .\nEn effet une oxydation meme legere des cosses d’une batterie ou meme un « desserage » de celles ci du aux vibrations incessantes que subissent tous les elements d’un bateau en navigation, suffisent a occasionner une perte d’amperage qui empeche le demarrage moteur .\nCeci m’est arrivé il y a une 20 e d’années sur un 90 cv Jhonson alors que je venais de le mettre a l’eau dans le vieux port a Marseille .\nLe « simili mecano » que j’avais yrouvé sur place me conseillait de changer les « relais » du moteur et envisageait l'échange de la batterie.\nHeureusement que sur les conseils d’un ami contacté par téléphone j’avais simpmement nettoyé puis resserré les cosses ... et roule ma poule .\nC’etait reparti comme en 14\nDe mon humble avis mettre 2 batteries sur un petit bateau non destiné a du camping nautique avec frigo a compresseur et feux de nuit est une immense betise ne serait ce que par le poids enorme embarqué ( bien souvent a l’arriere ...)\nMais a chacun ses rêves et ses certitudes\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 11:24\t#636997\nJe vais vérifier la charge de la batterie cet apm, mais cela risque d'être faussé vu que à part cette semaine ou j'ai relevé / baissé le moteur 4 ou 5 fois pour du nettoyage , degrippage etc , rien n'a été mis en fonction. D'autant plus qu'il est au sec .\nLes cosses ont été nettoyées après la charge et avant de remettre la batterie en place .\nJe vais voir pour l'alternateur , mais comment fait on pour mesurer son bon fonctionnement ?\nPar ailleurs , oui je peche , et c'est apres 2 dérives moteur coupé mais GPS en marche que ca n'a pas redémarré .\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 12:02\t#637000\nelle tient peut être 12,7 v ;\nmais si elle est trop vielle elle ne donne pas assez d'ampérage\ndonc batterie a changer\nlors de l'hibernation il faut l'entretenir avec ce type de chargeur:\ncelui de lidl à 30 € fait trés bien le job\nChargement batterie\t24 Aoû 2018 20:36\t#637029\nBon cet apm , juste avec le contact elle était à 12,45V. Je n'ai pas pu la vérifier moteur en route , je n'avais pas les oreilles .\nPar contre , j'ai retrouvé la facture , c'est une batterie de voiture qui a 1 an 1/2 ...\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 08:34\t#637046\nil faut une batterie de démarrage de préference start and stop\npour le mien ( un 50 cv ) j'ai celle là recommandée par yamaha\n4 ans d'utilisation tjrs ok avec sondeur et pêche en dérive\ncontrôlez moteur démarré, vous devez avoir + de 14 v\nsinon l'alternateur est defectueux\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 09:07\t#637050\nJe discutait hier avec un ami pro du nautisme qui était en train de charger un stock d'une centaine de batteries pour aller les mettre à la casse..... je crois qu'il en tire quand même environ 7€ pièce.\nOn pense que ces batteries sont reconditionnées par la suite et on les retrouve dans le commerce.\nC'est selon lui l'explication du fait que les batteries aujourd'hui ne tiennent que quelques années contre une dizaine il n'y à pas si longtemps.\net toujours selon lui les batteries de marque ne tiennent pas plus que les premiers prix.\nSon conseil: remplacer le ou les batteries systématiquement tous les 5 ans.\nOn peut allonger ce délais à condition d'avoir deux batteries et de ne JAMAIS les faire fonctionnement en parallèle pour ne pas que la batterie défaillante "fatigue" la batterie encore bonne. Tourner un jour sur l'une et un jour sur l'autre. Des qu'une batterie montre une défaillance alors on la remplace.\nLes utilisateur(s) suivant ont remercié: aningoul34, tototldi\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 12:17\t#637059\npia66-13 écrit: Je discutait hier avec un ami pro du nautisme qui était en train de charger un stock d'une centaine de batteries pour aller les mettre à la casse..... je crois qu'il en tire quand même environ 7€ pièce.\nTout à fait d'accord. Reconditionnées? oui probablement. Sélectionnées et reboostées ?, je n'ai pas l'ombre d'un doute.\nLe conseil de les remplacer tous les 5 ans? Si elle a tenu 5 ans est ce qu'on est pas en possession d'une batterie de qualité à l'ancienne qui pourrait tenir au moins 10 ans? Alors la remettre dans le circuit des sélectionneurs/reboosteurs? Sans moi merci.\nà tel point que j'ai toujours ma Fulmen Formula en service, achetée en 2003 et que toutes les batteries de secours que j'ai eue neuves ensuite ont été HS avant la Fulmen de 2003. Du coup je n'ai plus de batterie de secours et j'attends que la Fulmen pète, mais ça ne vient pas.\nTon ami pro a t il un avis sur les Fulmen récentes? (celles à environ 120€ les 70ah en 700amax)\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 13:19\t#637061\nN'ayant qu'une seule batterie à bord, la solution du booster m'intéresse en cas de panne en navigation.\nFrancois 71, peux tu stp nous en dire plus à propos de ton Suaoki, apparemment modèle T10.... Merci\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 22:08\t#637072\nOui, c’est le T10\nIl tient la charge longtemps et tu peux demarrer plusieurs fois. Très utile également pour voiture ou autre. Encombrant comme une cassette VHS.\nRegarde sur a.m.a.z.o.n.e\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 22:14\t#637073\nPour 50€, ça vaut le coup.\nLes utilisateur(s) suivant ont remercié: gerard_dp76, stickshaker, FLETCH170\nChargement batterie\t25 Aoû 2018 22:26\t#637074\nTsinter! <<<< lors de l'hibernation il faut l'entretenir avec ce type de chargeur:>>>>\ndisons l’hivernage, ô marmotte!!!!\nô! pour rigoler, sans plus!!!!!!\nChargement batterie\t26 Aoû 2018 08:47\t#637079\nnon les pros que je fréquente ne croient plus trop dans les différence de qualités liée à une marque. D'un autre coté ils ne voient que celles qui sont en pannes et pas celles qui fonctionnent bien depuis des années.\nD'autre part ils sont opportuniste et vont monter la marques sur laquelle ils font une bonne marge.\navec une exception si le client ne tire pas le prix vers le bas, il vont conseiller la technologie la plus adaptée au moteur et à son système de charge ...voire aux habitude de nav du client. je m'explique.\nPar exemple on sait que les alternateurs YAM délivrent dans les tours environ 16volts. Si le client fait de longues nav et que tu mets mets une batterie au plomb classique style carouf...elle va tenir deux ans. Il sera préférable de lui mettre une plomb/calcium qui demande plus de 15volts pour avoir une charge correcte.\nsi ce même client ne fait que des nav de 15 minutes alors la plomb/calcium ne sera jamais chargée de façon optimale et sa puissance s'en ressentira...il est alors préférable de lui mettre une batterie au plomb premier prix.\nSi c'est un suzuki ......ou un evinrude .....\nen fait pas si simple t tout est affaire de compromis\nChargement batterie\t26 Aoû 2018 08:51\t#637080\ntsinter écrit: bonjour Seb\nlors de l'hivernage il faut l'entretenir avec ce type de chargeur:\nVoilà Anigoul j'ai rectifié


Les basiques de la mi-saison | Potoroze\nLes basiques de la mi-saison pour créer vos tenues de printemps 2022\nComment s'habiller à la mi-saison ? Les vêtements de printemps à absolument avoir\nLa mi-saison pointe le bout de son nez, et une question revient sans cesse : quel look porter pour ce printemps ? Et oui, il est toujours compliqué de savoir comment s’habiller entre deux saisons, le temps est tellement changeant, tout peut arriver. Mais pas de panique, nous avons tout prévu ! Découvrez dans cette shopping list, les basiques de la mi-saison que vous devez absolument avoir dans votre dressing printanier.\nComment composer nos looks de mi-saison ?\nParfois (et seulement parfois), less is more et il suffit de quelques basiques, des accessoires et une touche de créativité pour créer des outfit de printemps qui pourraient apparaître sur l’instagram des plus grandes fashionistas.\nQuels sont les essentiels de nos tenues de printemps ?\nJeans, t-shirts blancs, trenchs, chemisiers oversize … Voici quelques-unes des pièces avec lesquelles nous allons pouvoir jouer et créer une infinité de tenues de printemps qui résoudront tous nos problèmes vestimentaires. C’est promis, avec ces vêtements, vous survivrez à la mi-saison la tête haute !\nNos 14 basiques favoris pour la mi-saison\nDans cette shopping list, nous avons choisi pour vous, des basiques intemporel pour aujourd’hui et pour des années encore. C’est autour de ces pièces que nos looks de mi-saison vont graviter. De quoi trouver l’inspiration dont vous avez besoin et vous simplifier la vie !\nSi vous avez besoin d’inspiration pour vos looks de mi-saison, ne manquez pas notre post « 4 idées de looks de mi-saison qui marcheront à tous les coups« .\nJEAN PUSH UP MYSTERY CROPPED SKINNY ÉCRU\nJEANS MYSTERY PUSH UP SLIM FONCÉ\nMarinière MARLEE - coton biologique\nJean longueur chevilles\nVeste Jean Reconsider


Le guide pour passer de belles vacances dans les Deux-Sèvres\nPublié le 25 août 2020 par Julien de Location-Francophone\nS’il y a un département incontournable dans la région Nouvelle-Aquitaine, c’est bien celui des Deux-Sèvres. Le paysage y est magnifique et les sites touristiques y sont attrayants… Tour d’horizon sur les lieux qu’il faut à tout prix visiter lors de vos vacances dans les Deux-Sèvres.\nNiort, la capitale des Deux-Sèvres\nIl est presque impossible de passer ses vacances dans les Deux-Sèvres sans passer par sa préfecture Niort. Cette ville charentaise abrite d’ailleurs divers monuments à découvrir, dont un en particulier, l’emblématique Donjon. Cette construction datant du 12è siècle prouve à elle seule le passé médiéval de Niort qui était autrefois une ville fortifiée.\nPartez à la découverte de Niort lors de vos vacances dans les Deux-Sèvres\nPour en savoir davantage sur l’histoire, n’hésitez pas à visiter le musée qui se trouve au cœur même du Donjon et qui propose une exposition permanente et des expositions temporaires. Profitez-en pour monter sur la terrasse du musée qui offre une vue imprenable sur la vieille ville.\nLa visite de la ville de Niort n’est pas complète sans explorer le fameux Marais Poitevin. Et la meilleure façon de visiter cette région naturelle de France est d’emprunter un gyropode Segway. Ceux qui n’ont jamais pratiqué ce genre d’activité divertissante ont droit à quelques minutes d’initiation, avant de partir à la conquête de la ville en gyropode.\nCelles-sur-Belle et son Abbaye\nSituée au sud du département des Deux-Sèvres en Nouvelle-Aquitaine, le petit village de Celles-sur-Belle possède un vieux monument célèbre qui vaut vraiment le détour. Il s’agit de l’Abbaye royale, construit en 1137, mais qui a subi quelques améliorations apportées par l’architecte François Leduc alias Toscane. Ce dernier transforme l’abbaye Notre-Dame en une véritable œuvre d’art, à l’instar de son portail romain qui attise tant la curiosité des visiteurs. L’Abbaye possède également quelques jolis jardins à découvrir, dont le fameux « jardin aux insectes ».\nVisite de l’abbaye royale de Celles-sur-Belle\nCelles-sur-Belles possède un riche patrimoine architectural, à l’image de l’Abbaye royale, mais aussi d’autres sites attractifs. Pour découvrir la beauté du village, il vous suffit de flâner à travers ses ruelles au milieu de petites maisons pleine de charme, et ce, jusqu’à l’église Saint-Maixent de Verrines dont l’architecture sobre à l’ancienne impressionne également.\nMelle et ses mines d’argent\nLa ville de Melle est célèbre dans la région Poitou-Charentes, mais aussi dans toute la France, grâce à ses vieilles mines d’argent. Ce réseau souterrain charentais fait partie des plus anciennes mines d’Europe ouvertes au public, et donc un endroit incontournable pour ceux qui passent leurs vacances dans les Deux-Sèvres. Longtemps exploitées par l’atelier monétaire local, les mines offrent aujourd’hui un dépaysement total à ses visiteurs qui, en plus de profiter d’un paysage exceptionnel, ont droit à deux films documentaires en 3D.\nProfitez de votre escapade à Melle dans les Deux-Sèvres pour visiter l’église Saint-Hilaire\nMelle possède également une autre attraction prise d’assaut par les visiteurs de passage dans les Deux-Sèvres, l’Eglise Saint-Hilaire. Inscrit sur la liste du Patrimoine Mondial de l’UNESCO, cet édifice religieux impressionne par son architecture caractéristique du style roman poitevin, avec sa façade constituée de clochetons coniques. Les visiteurs sont généralement aussi subjugués par le portail surmonté d’un cavalier, le chevet à étagement ou encore les chapiteaux merveilleusement sculptés.\nS’amuser en famille lors de vos vacances dans les Deux-Sèvres\nC’est toujours une bonne idée de passer ses vacances dans les Deux-Sèvres en famille, sachant qu’on y trouve divers lieux de détente et de loisirs qui feront surtout plaisir aux enfants. Parmi les endroits les plus prisés, on cite en tête de liste le Parc de la Vallée qui est un parc d’attraction familial situé au bord de la rivière dans la vallée d’Argenton. De nombreuses activités captivantes attendent les tous petits au cœur de ce parc, allant des mini-manèges aux auto-tamponneuses, en passant par les chenilles gonflables et les divers espaces d’animation à thème. Mais l’attraction phare du Parc de la Vallée reste le fameux circuit de Bobsleigh, idéal pour les petits et grands qui souhaitent un peu d’adrénaline.\nLes enfants seront toujours à l’honneur, cette fois-ci, au cœur de la Ferme pédagogique Espoir Nature à visiter absolument lors de votre séjour familial en Nouvelle-Aquitaine. Située dans la commune de Loubillé, cette ferme pas comme les autres propose surtout divers ateliers qui feront plaisir à vos bambins, comme des ateliers de nourrissage et toilettage d’animaux ainsi que divers jeux en bois.


BIENVENUE, entrée gratuite, un sourire **8/12/2009** - Page : 2 - Régime Dukan - FORUM Nutrition\nMessage édité par hip76jm le 13/12/2009 à 22:09:48\nPosté le 13/12/2009 à 23:11:22\nJe vais tenter cette recette pour demain, accommodé avec des legumes vert ce doit être top!\nsinon, pour mon malaise, et bien, j'ai tjr été sujette au malaise, et je suis également anémié en permanence, depuis des années.\nPour la journée d'aujourd'hui, je vais tenter de la rayer, et demain je reprend comme si de rien, ma prochaine pesé se fera dimanche matin du coup, on verra bien ou j'en suis.\nPar contre, chose que je n'ai pas précisé, j'avais un petit ventre rond, et là, il à pas mal dégonflé !\nSinon, bizarrement, la barre que j'ai mangé tout à l'heure m'a plus chamboulé l'estomac qu'autre chose (maux de ventre), et je n'ai pas eu le plaisir de la savourer !\nPosté le 14/12/2009 à 08:13:38\nOh mince axe\nNon il ne faut surtout pas refaire l'ataque, d'ailleurs, je crois que ça se fait qu'une fois dans sa vie\nJe te conseille fortement d'aller voir ton doc, car le régime n'est peut etre pas adapté pour toi, il y a des personnes qui le supporte pas, c'est quand meme grave un malaise\nJ'suis toujours un peu malade, ça saoule, j'ai mangé qu'un bol de fromage blanc hier et j'étais bourré\nCe matin -700, ça fait plaisir j'suis donc à 72.7\nAller je file à l'école à toutes à l'heure\nPosté le 14/12/2009 à 10:04:14\nTu ne prends pas des comprimés de fer Axel?\nTu me diras si tu as aimé le gratin.\nJe suis sûre que dimanche tu auras bien perdu!\nVous avez pas de chance toutes les deux! Ca va mieux ce matin Marie?\nSuper ta perte! L'attaque marche du tonnerre chez toi\nCe matin, la balance n'a pas été sympa : pas bougé d'un poil depuis hier! Je suis donc à 74,3. J'espère ne pas (déjà) stagner!\nC'était le dernier jour de mes règles hier, ça a peut-être un rapport?\nPosté le 14/12/2009 à 12:36:19\nPour moi c'est pire, j'ai un mal de tete affreux, comme un début de sinusite, j'en ai jamais fait en plus mais j'ai plus d'appétit, j'ai rien mangé à part un bol de lait et j'ai pris du van houten malgré l'attaque, me suis régalé mais bon, va falloir que je me force à manger\nLily t'en fais pas, y'a des jours comme ça, tu à décidé de faire combien d'attaque ? J'suis à mon 7eme jour moi du coup, je pense en faire 10 car ça tombera pile poil pour mon "programme"\nLundi, mardi, merdredi et jeudi en PP et vendredi WE en PL, je voulais faire 4PP/3PL\nJ'vais essayer de trouver des trucs qui se mange sans faim\nPosté le 14/12/2009 à 15:33:32\nErf, j'espère pour toi que ça ira mieux demain\nPas mal ton programme!\nJ'hésite en fait, entre 7 et 10. Je pense quand même faire 10 parce que jusqu'à maintenant ça me dérange pas plus que ça de manger que de la viande et des laitages et en plus, j'aurai mon week-end en PL après.\nJ'ai été faire mes courses, j'ai failli acheter des cookies à faire cuire mais j'ai réussi à reposer le sachet\nJe me suis pris des yaourts 0% sucrés, ça passera mieux pour le matin que le fromage blanc.\nJ'ai aussi trouvé des arômes, vanille et amande amère. Vous avez déjà essayé? Amande amère je sais pas trop ce que ça donne, je l'ai acheté dans l'espoir que ça ait le gout "frangipane" (même si il ne faut pas rêver!). Je ne sais pas du tout quelle quantité on est censée mettre, c'est pas écrit dessus.\nPosté le 14/12/2009 à 16:53:55\nAlors là, j'm'y connais pas en aromes, j'en ai pas encore trouvé\nAmande, j'pourrais pas prendre car je deteste\nMoi aussi je pense faire les 10 jours car le PL en WE je trouve ça cool\nBravo pour les cookies déposés, moi j'suis bien obligé d'acheter des gateaux avec mes petits mais bon, faut restée motivéeeee, on tient le bon bout !!\nDans 3/4 mois on pourra à nouveau manger de tout en conso, petit à petit et nous aurons retrouvés nos corps\nL'été j'adore prendre des photos avec ma tribue mais cette année, j'ai fais que me cacher, je supporte pas mon image, vivement que je me rattrape l'été prochain\nAxe, comment ça va ?\nPosté le 14/12/2009 à 18:18:41\nhip76jm a écrit :\nsi tu parles du rythme a faire (ou l'attaque mais pas plus de 7 jours ) pour le rythme de la croisière ça s'arrête au 5/5 ça va pas plus loin , et de plus c'est dangereux .....\nPosté le 14/12/2009 à 18:38:52\nAlors j'ai vadrouillé toute la journée, ce fut très fatiguant.\nSinon, j'ai vu mon médecin, qui m'a conseillé plutôt un régime hypocalorique, vu mes antécédents médicaux (rien de bien méchant pourtant).\nSinon, j'ai aussi mangé un aliment non autorisé aujourd'hui, donc je suis dans un flou certain aujourd'hui.\nJe me sens encore bien loin de mes 10 kg !\nDonc moral un peu en berne mais bon, si j'y mets un peu de volonté je vais y arriver.\nSinon, je souhaite tout de même continue un régime dudu, même si mon doc me conseille de manger de tout mais en petite quantité et de supprimer les grignotages bien sur. aujourd'hui, j'ai mangé à 17 h seulement, 1 steacK haché, des petits pois carottes, et quelques choux de bruxelle, et ce soir j'envisage une bonne soupe de légumes poêlés et une tranche de jambon.\nsinon j'ai vu que sur ebay ils proposent quelques arômes speciaux dudu ainsi que des lots de son avoine et blé pas cher du tout.\nEn tout cas vous, vous êtes bien courageuse, je vous admire, à croire que vous ne connaissez pas la tentation , j'aimerais avoir cette même hargne, et retrouver mon corps du coup !\nPosté le 14/12/2009 à 18:47:27\nPour ma part tu n'as pas à m'admirer car ça fait des mois et des mois que je remet au lendemain, j'en avais pas le bol mais j'arrivais pas à me lancer\nJ'ai ENFIN eu le déclic\nTu continue dudu quand meme ? tu devrais peut etre écouter ton doc si ce régime n'est pas bon pour toi, j'espere que tu vas mieux depuis le malaise\nPour les légumes, les petits poid et les carottes, ne sont pas autorisés ? je me trompe ? j'vais verifier\nPosté le 14/12/2009 à 18:50:09\nJe me suis trompée pour les carottes, c'est les petits poid qui ne sont pas autorisés\nPosté le 14/12/2009 à 19:41:14\nJ'ai essayé l'arôme amande dans un yaourt 0% édulcoré : c'était super bon! J'ai mis la moitié d'une cuillère à café. J'ai aussi acheté vanille, je vous dirais ce qu'il en est!\nJe les ai trouvé à Carrefour, au rayon patisserie.\nPffiou, je crois que je pourrais pas tenir en sachant mes placards plein de gateaux! Tu es courageuse!\nPareil que toi, cet été j'ai pas osé ne serait-ce que sortir de l'eau en maillot devant mes parents... Pas de ça cet été!\nYahonnet, je parlais de l'attaque, pour le rythme croisière j'hésite encore. Apparemment le 1/1 marche tout aussi bien.\nPourquoi dix jours ce serait dangereux? En buvant beaucoup et en mangeant à sa faim? C'est pourtant écris dans le livre.\nAxel, tu vas faire quoi finalement? Tu as des antécédents rénaux?\nY a aussi le régime WW qui donne de bon résultat en mangeant équilibré.\nNe m'admire pas non plus, comme Marie j'ai repoussé un max le moment de m'y mettre et en plus, c'est que le début et j'ai failli acheter des gateaux...\nPour l'instant ma motivation est (presque...) sans faille, mais à Noel et dans un mois ou deux, il va falloir que je me botte les fesses pour m'en tenir à Dudu!\nPosté le 14/12/2009 à 19:44:11\nD'ailleurs, pour changer un peu du fromage blanc/yaourt, le carré frais 0% est autorisé en phase d'attaque!\nJ'en ai gouté un tout à l'heure, c'est pas mauvais ça ressemble un peu au St Moret. Ca doit être bien à tartiner sur la galette Dudu!\nPosté le 14/12/2009 à 19:48:30\nAh ils me semblait que les petits pois était autorisé aussi, je pensais que l'on avait pas droit aux féculents et à l'avocat.\nSinon, oui j'aimerais bien continuer dudu, car au bout d'une semaine je commençait à trouver mon équilibre.\nMais je ne dois pas jouer avec ma santé non plus.\nJe pense que je vais me baser sur un régime hypocalorique, mais en essayant de garder un maximum de protéines naturelles, pour eviter de perdre de la masse osseuse (enfin, c'est ce que m'a conseillé doc) !\nPosté le 14/12/2009 à 19:54:18\nPeut-être que tu pourrais passer en phase de stabilisation modifiée?\nCad, légumes + viandes/poissons + laitages à volonté, et de temps en temps féculents et fruits.\nPosté le 14/12/2009 à 20:19:20\nOui c'est une très bonne idée ça, je vais tester ça jusqu'à dimanche et je vous dirais ce qu'il en est vu que je ne me pèse pas avant.\nPosté le 14/12/2009 à 20:21:56\ncertes c'est écrit dans le livre , mais si tu n'as pas plus de 45kg a perdres pas la peine de t'en aller pour 10 jours , tu vas voir par toi même a un moment tu vas en avoir marre et surtout tu n'auras pas plus de pertes que si tu faisais 7 jours ....tu verras bien par toi même de toute manière , en tout cas .courage et si tu as besoin nous serons là ..\nPosté le 14/12/2009 à 20:23:13\npas de ptit pois aussi bien en attaque qu'en croisière , ils seront sur ta table a la conso comme tous les autres aliments..\nPosté le 15/12/2009 à 03:39:50\nTu as raison Axe, moi aussi quand j'ai voulu faire dudu y'a 6 mois j'aurais fait version allaitement donc consolidation (phaseIII) améliorée\n¤ un 2ème fruit / jour.\n¤ Laitage à 20% de MG\n¤ Abandon de la journée PP /semaine!\nLivre "Je ne sais pas maigrir" page 238\nCe sera plus équilibré pour toi\nVous savez pourquoi je suis debout à cet heure ci ???\nMon début de sinusite est partit je crois, plus mal à la tete mais j'ai un mal de fou à l'oreille maintenant, j'en ai marre que cette infection se déplace\nJ'ai pas voulu d'antibio avec mon allaitement donc c'est plus long à soigner mais ça saouleeeee !!\nMoi qui suis tres rarement malade, je suis servi ces jours ci\nLily j'ai gouté aussi les carré frais, c'est pas mauvais\nPosté le 15/12/2009 à 10:25:12\nAlors mon doc m'avait prescrit un inhalateur vu que j'allaitais, c'est plutôt galère lorsque l'on ne peut pas se soigner correctement.\nBon, moi à la base je suis anti médicament (pour en avoir trop pris et non par conviction !), je n'en prend pas, mais je n'adopte pas la même politique pour mes enfants bien sur, je n'hésite pas à les soigner.\nAlors ce matin, je ne me suis pas pesée bien sur, mais je constate que mon ventre diminue pas mal, c'est appréciable !!\nSinon, pour ce midi, j'ai bien envie d'aubergine (ça va être une première pour moi, je n'en ai jamais cuisiné.\nDonc, je vais chercher une recette rapidement sur le net, puis je pense accommoder cela avec des cuisses de poulet.\nMon loulou rentre manger ce midi, ce qui n'est pas le cas habituellement.\nPosté le 15/12/2009 à 20:51:16\nPas eu le temps de me peser ce matin, je sais pas si du coup j'ai pris du poids comme hier.\nJ'ai moins mangé aujourd'hui, enfin on verra demain matin!\nJe pense passer en PL demain, parce que je dois manger au restau U demain et jeudi et que c'est impossible avec la PP.\nAprès je pense essayer 3/3 ou 5/5 selon comment je me sens!\nJ'ai essayé de faire un "vrai" gateau et c'était plutôt réussi!\nUn gateau roulé, avec fourrage yaourt édulcoré.\nDonc sans tolérés!\nEt si on veut, on peut modifier le fourrage pour mettre du chocolat ou du Dudutella\nLa recette ici, dans la rubrique recette.\nVous me direz ce que vous en pensez si vous l'essayez, ça vaut pas un vrai gateau roulé, mais c'est bien meilleur que la chose que j'ai essayé de faire dimanche aprèm.\nMessage édité par hip76jm le 15/12/2009 à 20:52:47\nPosté le 16/12/2009 à 06:58:02\nça va un peu "mieux" ce matin, douleur moins vive sauf quand je bouge trop la tete, ça saoule !!\nMoi aussi je suis pas pour les médoc, j'suis rarement malade et quand je le suis, je laisse faire mon corps\nC'est la 2eme fois que je prend des antibiotiques\nLa 1ere c'était y'a 2 ans, en fin de grossesse, j'ai choppé une cystite, j'étais pliée au sol, le pire c'est qu'en soignant pas, ça remonte jusqu'au dos et c'est encore pire\nHier j'me suis pesée vite fait, j'avais juste perdu 100 g donc 72,6 et ce matin 71.3 -1,3 kg, en meme temps j'arrive pas trop à manger tellement j'suis mal\nLily t'a raison de passé en PL si tu vas au restau, j'essairai ton gateau quand j'irai mieux, là aucune envie de gateau ni rien\nbonne journée dudu , on reste motivéee\nPosté le 16/12/2009 à 12:29:43\nTu n'as vraiment pas de chance Marie, j'espère que ça va vite passer!\nOuah ta perte , ça te fais combien au total?\nTa maladie aura eu du bon , je plaisante!\nCe matin, toujours à 74,3kg... Pff! J'ai fait aucun écart pourtant.\nJe passe trois jours en PL et je monterai sur Gigi à la fin pour voir!\nEnfin, tant pis, la motiv' est toujours présente! (En espérant quand même perdre un peu d'ici une ou deux semaines...)\nPosté le 16/12/2009 à 13:00:01\nJ'suis partie à 77.3 et là 71.3 donc 6 kg tout rond\nCe matin, j'ai pu avaler que 2 litres d'eau mais là j'meforce à manger une petite assiette, jambon, knack et viande des grison\nSur le post du jour, une fille a donner un bon plan sur patawizz les frais de port sont offert avec le mot "gratuit"\nj'ai demandé conseil sur lequels prendre vu que je m'y connais pas mais pas de réponse\nY'en a plus de 200\nMeme si tu stagne, prends ton metre et mesure toi, tu perds en cm !!\nPosté le 16/12/2009 à 15:35:34\nCa se voit beaucoup chez toi? J'avais lu que 5kg = une taille de vêtement! C'est vrai pour toi?\nIl me semble que j'ai perdu 2cm de tour de hanche, mais vu que je suis une quiche pour prendre les mesures...\nExemple typique : j'ai pris mon tour de taille, il serait aujourd'hui de 83cm par rapport à 90cm juste avant le début de ma phase d'attaque. Ca me parait bien trop, surtout que ça se voit pas... J'avais du me planter la première fois, ou peut-être que c'est parce qu'aujourd'hui j'ai pris la mesure au réveil, à jeun?\nJ'ai tendance à avoir le ventre qui gonfle au fur et à mesure de la journée à cause d'une lourde opération au ventre y a un an...\nPour les arômes, vanille je trouve que ça a pas de gout, pourtant j'en mets beaucoup dans mes recettes! Alors qu'amande, j'en mets une goutte et tout de suite ça donne du goût.\nJe pense acheter chocolat au lait, barbe à papa et beurre. Tu en penses quoi?\nPosté le 16/12/2009 à 16:24:44\nJ'ai un peu farfouiller les avis j'ai trouvé\nnoisette pate romaine apparement meme gout que Nutella à essayer\nBeurre aussi j'ai envie de tester, c'est 50/50 y'en a qui aiment d'autres moins, faut pas trop en mettre\nchocolat , les 90% n'aiment pas mais c'était pas chocolat au lait\nSont appréciés aussi framboise, abricot, banane, pistache, ananas, praliné, miel\nJ'vois pas trop de différence encore car j'me suis pas racheté de fringues, donc j'suis toujours en jogging ces temps ci , j'suis moins serré, j'vais essayer normalement j'devrais re rentrer dans mon jean taille 42\n(J'fais taille 40 moi meme à 58 kg)\nPas facile de bien se mesurer, moi je fais plusieurs repere, le nombril, puis aussi sur le haut de ma culotte\nEn tout cas dans la glace, j'vois que j'ai perdu du ventre et un tout petit peu de cuisse\nPas de chance ils sont en rupture de noisette pate romaine sniff\nPosté le 16/12/2009 à 19:44:14\nce soir je mange des batonnets de surimi roulé au tartare, c'est bon !\nAller à demain les miss\nPosté le 16/12/2009 à 19:55:29\nje suis un peu dans le speed car voyage improvisé en thailande la semaine prochaine avec les enfants, donc je cavale un peu partout depuis hier.\nSinon, pour le poids je ne sais pas ou j'en suis, je suis en pl amélioré !\nEn vacances ça risque de ne pas être évident, mais on verra bien.\nPosté le 16/12/2009 à 20:17:13\nSuper, je vais prendre noisette pâte romaine à la place de chocolat quand y en aura à nouveau.\nTu nous diras pour ton jean! Ca va te motiver\nD'ailleurs Marie, si tu aimes les pizza/crêpes, je te conseille cette recette.\nLa pâte ressemble un peu à une galette bretonne.\nJe l'ai fait sans crème et j'ai adoré!\nJ'ai juste un peu galéré pour décoller la pâte de la poelle... Mais les dégâts étaient limités! Le saumon fumé cuit, c'est super bon, et le goût du carré frais dessous... mmmmh!\nJ'avais pas du tout l'impression d'être au régime ce soir\nVu qu'il n'y a pas de tolérés dedans, je suppose qu'on peut en manger une par jour. Ca permet de manger les sons quotidiens et ça change de la galette (que je n'aime pas trop malgré tout).\nMême si je ne compte pas faire une pizza, je vais garder cette recette de pâte pour faire des crêpes salées ou ce genre de chose.\nProfite de tes vacances Axel! Te prends pas trop la tête avec ton poids. Ca doit être super la Thailande\nMessage édité par hip76jm le 16/12/2009 à 20:18:06\nPosté le 17/12/2009 à 07:18:20\nWaou Axe, la thailande, profite bien et comme Lily, ne te prends pas trop la tete, tu continue la conso amélioré meme à ton retour et tu vas perdre doucement\nHumm pizza, à essayer d'urgence mercii\nMoi j'ai déjà fait des crepes fourrées au jambon, saumon, c'est meilleur aussi que la galette seule\nAvec du dutella par contre la galette c'est un régal mais comme j'prends déjà ma cuillere de van houten dans mon lait\nAlors j'viens d'essayer ce matin, je rentre dans mon jean bon c'est encore un peu juste, ça me fait un tout petit bourelet au dessus du ventre, ça sera mieux avec 2 petits kilos en moins\nCe matin 70,9, quel plaisir de revoir le 70 donc -400g\nDernier jour d'attaque aujourd'hui, j'pourrais déjà faire des photo avec les meme fringues qu'à 77 kg, j'espere voir une différence\nAller je file préparer les loulous pour l'école\nbonne journée à vous, je repasse en début d'apreme\nPosté le 17/12/2009 à 16:00:24\nun ptit coucou par ici , en vous souhaitant une bonne fin de journée\nPosté le 17/12/2009 à 16:04:36\nTu as fait quelle recette de galette pour tes crêpes au jambon?\nC'est vraiment bon le dudutella? J'ai pas encore essayé! Tu l'as fait avec l'arôme noisette? Ca a vraiment le goût du chocolat? avec une seule CàC de Van Houten?\nSuper pour ton jean! Tu vas voir la différence c'est sur, avec 6kg en moins\nBientôt tu vas ressortir tes fringues enterrées au fond de l'armoire\nJ'aimerai bien perdre comme toi , je rame! Toujours à 74,3... Pfff!\nCa me fait bizarre de manger des légumes maintenant\nPosté le 17/12/2009 à 16:12:45\nMerci Yaho pour ton petit passage, tu es vraiment partout sur le forum\nLily, j'avais pas fait de recette speciale en faire j'ai juste fais ma galette dans une plus grande poele et donc plus fine, j'ai pris l'odée sur un blog bien fait de trouve, j'ai vu qu'on peut manger du gruyere allégé mais j'ai pas encore essayer\nOui le dudutella, j'ai juste fais avec un jaune d'oeuf et une cuillere a café de van houten, ça a le gout de chocolat\nApprement c'est encore meilleur avec l'arome mais bon j'attendrais qu'il soit dispo\nJ'ai hate de manger des légumes maintenant, vivement demain, j'vais devorer mes haricots verts et champignons\nNe te décourage pas, j'suis sure que tu perd en cm à la place d'en poid mais ça reviens au meme\nPosté le 17/12/2009 à 21:01:10\nJ'en reviens pas d'avoir tenue mes 10 jours d'attaque, c'est grace à vous car j'comptais en faire 5 mais je regrette pas\nDemain matin j'aurai le verdict, j'ai calculer au plus juste j'suis plus en surpoid à 69,7 donc vivement que j'arrive à mon 1er objctif\nAller à demain pour le résultat de cet attaque\nPosté le 17/12/2009 à 21:29:49\nJe me suis refais une pizza-crêpe saumon fumé-carré frais , j'en raffole, chouette que ce soit autorisé!\nJe vais aller m'acheter du Van Houten + des petits suisses et tenter le dudutella.\nJ'ai aussi essayé les sablés c'était plutôt bon, même si ça ressemble pas du tout à des "vrais"!\nTu m'étonnes que tu dois avoir hâte de manger des légumes!\nEncore que je dis ça, mais j'en mange pas tant que ça au final...\nDemain c'est mon dernier jour en PL et je repasse en PP pour samedi, dimanche et lundi. J'espère voir un 73 lundi...\nJe sais pas si je perds en centimètre, vu que je suis une quiche pour les mesures . Il me semble quand même que mon jean (celui que j'ai sur les photos de mon blog) est un peu moins serré. J'essaierai de prendre une photo demain pour voir.\nTu as pris une première photo avant/après?\nSuper pour tes 10 jours d'attaque! Je suis contente pour toi\nJ'en ai fait que 7 puisque je perdais plus, mais j'ai pas trouvé ça si contraignant au final. Y a quand même plein de recettes et surtout, de desserts\nEn fait, j'ai pas l'impression d'être au régime.\n...Sauf pour les cookies, j'ai une envie de cookies depuis une semaine! Mais non, je tiendrais\nA midi au restau U, j'ai réussi à ne pas prendre ni les frites, ni le cordon bleu, ni la mousse au chocolat, ni l'éclair au café... Ca a été dur sur le coup, mais j'étais contente après Même si mon plateau poêlée de brocolis-choux fleur-carottes + faisselle était pas super rempli... (Surtout en louchant sur celui des copains copines...)\nJ'ai mangé un steak haché en rentrant, j'avais faim.\nTu me diras, je suis sûre que tu vas arriver très vite à 69,7! T'y es presque déjà\nMoi ça sera vers 64kg.\n...Plus que dix!\nPosté le 17/12/2009 à 21:45:56\nBravo, c'est clair que c'est pas facile d'éviter de loucher sur les frites et cordons bleus, meme à la maison quand on en fait pour les enfants, c'est surtout l'odeur mais heureusement avec la motivation, on va y arriver\nJ'ferais des photos demain apres midi car j'pars tot pour revenir à midi, j'me peserais juste vite fait\nJ'ai dégonflé des joues un peu\nC'est clair avec les vetement aussi on le sens quand on perd,\nVa falloir que je me fasse ta recette depizza, tu me fais saliver\nMoi c'est les muffins que j'ai envie d'essayer, j'espere que c'est bon\nPosté le 17/12/2009 à 22:33:22\nalors pour moi c'est vraiment la courses, et forcément mon régime en pâtit, j'essaye vraiment de respecter un max, mais j'ai l'impression de ne pas faire ce qu'il faut, et j'ai l'impression d'avoir gâché mes effort.\nSinon, je suis très contente de partir en thailande, ça me fera beaucoup de bien, surtout que j'ai eu de très grosses contrariété ces derniers jours.\nNous partons donc du 24 AU 8 janvier, noël et jour de l'an sur place !\nEt bien dis donc Marie du à fondu comme neige au soleil, j'aurais aimé en dire autant !\nDe mon côté mes menus sont plus que monotone, et j'y ajoute un laitage.\nJe me suis rendu compte que durant la période pp, je n'avais quasi plus de lait, et là en diversifiant un peu plus je produit de nouveau plus de lait pour ma puce\nPosté le 18/12/2009 à 06:16:54\nWaou les fetes au soleil, le reve !!\nTes enfants vont se regalés, ta puce à un an et l'autre ?\nMes menus ces derniers jours était tres monotones aussi, etre malade me donnait pas envie de manger alors encore moins de cuisiner\nCe matin je tousse, j'ai du prendre du sirop, j'espere que ça va pas casser ma cétose ce sucre\nMoi aussi je ressens une baisse de lait meme si c'est encore sufisant car je suis une vrai vache laitiere, ça ira mieux avec les légumes !!\nDonc verdict de mes 10 jours de phase d'attaque 70.5\nJ'pars déjà dans un quart d'heure mais des que je rentre je prendrais des photos pour voir si on voit une différence\nPosté le 18/12/2009 à 18:33:25\nQuel plaisir de manger des légumes !!!!!!!!!!!! HUMMMMMMM\nJ'me suis régalé avec mes haricot verts et mes champignons accompagné de poulet fumé !!!\nAujourd'hui j'étais pas au top, j'ai mon petit chaton, hospitalisé depuis mercredi, aujourd'hui, il a du etre opéré, j'ai passé 2h en pleurs, il est sortit de bloc y'a une heure, apparement il va bien, il avait l'intestin grele bouché avec plein de cochonnerie, si y'a pas de complication, il est sauvé, j'attends lundi pour me réjouir, j'espere que ça va aller\nMessage édité par _Se04lp le 18/12/2009 à 18:35:37\nPosté le 19/12/2009 à 06:03:13\n1er jour PL +400\nJ'suis revenue à 70.9\nAlors ces photos Marie? Concluantes? Avec quasiment - 7kg, ça devrait\nNe t'en fais pas, il n'y a pas de raison qu'il y ai des complications\nPour moi, je suis enfin à 73,9 ce matin!\nJe passe 3 jours en PP j'espère que je vais pas re-stagner tout de suite\nPour la PL sinon, j'ai cru aussi que je prenais du poids mais en fait non, vu que ce matin j'avais perdu 600g (malgré Maizena + cacao Van Houten + un carré de chocolat au lait hier...)\nJe paries que pour Noel tu seras à 69,5\nPosté le 19/12/2009 à 19:51:16\nBof non, pas trop concluant en faite, peut etre car les vetements choisi sont moulant, résultat pas top quoi\nIl a 4 mois dans 3 jours mon Enjoy, j'suis contente car il se remet bien\nJ'ai bien envie de manger ta pizza mais j'vais attendre lundi, j'reprends en PP\nOn garde juste l'eau en PL faut beaucoup boire,\nt'inquiete pas, on stagne pas partout, tu vas vite me rattraper\nPosté le 19/12/2009 à 21:29:06\nTu vois pas de différence?!\nJ'ai pris une photo hier avec -3kg, et je vois que j'ai perdu au niveau du ventre. Bon okay, pas de quoi sauter au plafond mais quand même\n(Mais je veux surtout perdre des hanches et des jambes... on dirait que j'ai deux poteaux surmontés d'une boite à outil!)\nAh en effet, ça mange tout à cet âge! Une photo, une photo!\nLe mien m'a coupé en deux mon chargeur de portable, 3 fois...\nDu coup j'ai du l'entourer de tuyau d'arrosage, comme quasiment tous les fils chez moi. Bon maintenant il a bien grandi (1 an et demi) mais il fait toujours autant de bêtises et toujours aussi speed!\nD'accord! Tu me diras si tu as aimé.\nJ'en ai re-mangé une à midi, et je me suis rendue compte que les deux soirs ou j'en ai mangé une en PL, le lendemain j'étais à 74,5 à la place de 74,3... Je sais pas si il y a vraiment un rapport, à priori non vu que tout est autorisé dedans. A la limite y a le lait écrémé en poudre mais c'est tout!\nPosté le 20/12/2009 à 09:19:09\nNon faut pas t'en faire, des fois on remonte juste avec des aliments autorisé, c'est juste notre corps\nJe sens bien la perte de poid mais non en photo bof,\nVoilà mon petit Enjoy\nJ'espere qu'il ne me fera pas d'autre frayeur comme ça\nCe matin la balance n'a pas bougé 0, toujours 70,9 kg\nJ'ai envie de salade ce midi, mais j'sais pas encore quoi faire exactement\nPosté le 20/12/2009 à 09:36:14\nIl est trop adorable! C'est un chaton de race non? Il a des yeux vraiment superbes\nPar contre tu dois t'amuser avec les poils non?\nTu le récupères demain?\nC'est une autre trempe que le mien , je l'ai trouvé dans une poubelle...\nTout ce qu'il y a de plus banal dans le genre Félix, mais trop trop affectueux et calin\nJe suis sûre que ça va se voir très vite! Surtout que tu seras sans doute à moins de 70 à la fin de ta phase PL ou au début de ta PP.\nJ'étais à 73,7 ce matin, donc moins 200g\nJ'ai hâte de passer sous les 70, même si je sais que c'est pas pour tout de suite\n(Pourquoi pas pour fin Janvier? )\nPar contre, je sais pas comment gérer les écarts pour le jour de Noel... Je vais manger chez ma famille et tous les ans il y a 3 ou 4 entrées, minimum 2 plats, le plateau de fromage et 3 desserts... + vin, champagne...\nInutile de dire qu'il n'y a rien de Dudu, c'est genre tout à la crème, au beurre et à l'huile et pas de légumes, que des pommes de terre sautées ou ce genre de chose.\nEn plus, impossible de ne pas manger d'un plat sinon c'est le scandale.\nJe vais essayer de manger un tout petit peu de chaque plat pour limiter les dégats m'enfin... je vais le sentir passer.\nCe sera mon dernier jour en PL donc je ferais ma phase PP très sérieusement et sans tolérés.\nJ'ai bien lu le livre et je me pose la question : on est en cétose tout au long du régime ou juste pendant les phases PP? Il ne dit presque rien à propos des écarts... Donc est-ce-que quand on fait un écart on casse la cétose et il faut enchainer avec suffisamment de PP pour y revenir ou bien ça n'a pas réellement d'incidence puisqu'on était plus en cétose depuis le début de la croisière?\nPosté le 20/12/2009 à 09:48:47\nNon la cétose si on fait pas d'écart c'est tout le régime, je le sens moi, j'ai pas envie de manger les cochonneries, j'ai meme acheté mes choco préférés (kinder) et j'en meme pas envie d'en prendre\nPar contre si on fait un écart, on casse la cétose et elle remet bien 3/4 jours à revenir comme au début de régime quand c'est un peu plus dur\nCool pour les -200\nPar évident pour les fetes c'est clair\nMoi j'suis tranquille car nos familles sont tres loin, on fete donc Noel entre nous et j'me ferai des trucs dudu, j'y reflechi, saumon, crevettes, j'vais aussi bien me régaler\nOui enjoy est un petit chat de race, en faite je cherchais simplement un chat de goutiere à adopter et en lisant les annonces j'ai craqué pour ces sacré de birmanie, un gros coup de coeur que j'connaissais pas du tout\nErf erf, je sais pas si j'ai cafouillé mais j'ai mangé pas mal de crêpes + dudutella\nC'est mieux que d'avoir craqué sur autre chose, mais l'air de rien y avait pas mal de glucides dans le lait écrémé en poudre.\nTu vas pouvoir te faire un super menu made in Dudu\nPas évident d'avoir sa famille loin.\nEn effet, c'est une race superbe!\nPosté le 21/12/2009 à 08:05:13\nAh oui le dudutella c'est le plus important car le nutella, ça aurait fait mal Tu as bien fait\nVoilà je reprend PP aujourd'hui, heureusement car ce matin encore +400 donc pour 3 jours de PL +800 me voilà à 71,3\nDéjà le 21 décembre, comme ça passe vite ...\nJ'vais aller faire 3 courses et chercher mon loulou ce matin, tout le monde dort encore\nPosté le 21/12/2009 à 12:11:35\nOui, le nutella m'aurait tuée\nSurtout que quand je commence, j'en mange vraiment beaucoup!\nFinalement, ça m'a pas porté préjudice puisque ce matin j'étais à 73,5\nTrop chouette donc! J'espère vraiment voir un 72 pour le 25!\nErf, tu vas vite tout reperdre en PP! Surtout que tu as l'air de perdre vite en PA/PP\nBizarre en PL non? Quoique, le dernier jour j'avais perdu 600g. Va comprendre!\nOui ça passe super vite! Abusé


Solliès-Pont: une terre d'opportunités immobilières ? - Immobilier Provence\nImmobilier Provence > Découvrir la Provence > Solliès-Pont: une terre d’opportunités immobilières ?\nAvec sa démographie stable, autour des 11 000 habitants, et son patrimoine traditionnel d’une très grande richesse, Solliès-Pont ressemble fortement aux autres communes du département du Var. Pourtant, la ville se distingue sur de nombreux aspects et offre en réalité de belles opportunités d’investissement immobilier. Découvrons-les ensemble.\nDes quartiers plus ou moins attractifs\nSolliès-Pont est le chef-lieu d’un canton qui compte environ 40 000 habitants. Alors que les villes du Var sont traditionnellement et essentiellement composées de retraités, on dénombre à Solliès-Pont seulement 20% de seniors dans sa population. Une particularité qui permet d’attirer dans la ville des jeunes actifs (les moins de 40 ans sont près de 60%), de nombreuses activités économiques et d’offrir une belle attractivité globale.\nOn retrouve parmi les activités économiques des vignobles, une production de figues de très haute qualité et réputée, une petite industrie de télécommunications et de nombreux artisans et commerçants locaux. Il est à signaler que la ville dispose en outre de l’office du tourisme de la Vallée du Gapeau, de nombreux restaurants et de chambres d’hôte. Cela est principalement dû au fait que la ville est très appréciée des touristes.\nIdéalement située à seulement 12 kilomètres au nord de Toulon, elle offre un cadre Provençal typique à seulement quelques kilomètres de la Méditerranée.\nA la croisée entre vie campagnarde et ville offrant toutes les commodités d’infrastructures, il est naturel de constater une explosion des demandes de logements à Solliès-Pont. Cela concerne notamment les résidences secondaires, mais pas seulement. Les primo-accédants, issus de la région ou travaillant à Toulon mais souhaitant un cadre de vie plus champêtre sont particulièrement nombreux. L’attractivité globale de la ville s’accompagne d’une hausse des demandes de logement. De même, l’attractivité touristique entraîne des investissements dans des locations de courte durée.\nLire également : Marché immobilier de Saint-Raphaël, les vacances à l'année dans le Var !\nLe prix au mètre carré reste pour le moment tout à fait raisonnable compte tenu des conditions économiques et géographiques de la commune. Il faut compter un prix moyen au m² de 2600€ pour un appartement. Ce prix monte en moyenne à 3500€ pour une maison. On peut aisément envisager d’effectuer un investissement immobilier de long terme dans cette commune, d’autant que si la demande de logement augmente, l’offre reste réduite. Le prix de l’immobilier devrait donc continuer à grimper ces prochaines années.\nLe marché immobilier à Solliès est très disparate et connaît une forte variation de prix et de demande en fonction des quartiers et du type de logement. Ainsi, les secteurs de la chapelle Sainte-Christine et ceux de la plaine sont très recherchés. Notez également que le quartier des Lingoustes et de Vallaury, dans la commune limitrophe de Solliès-Toucas sont aussi très prisées.\nDe même, les maisons de plain-pied disposant de 3 pièces minimum et offrant un grand jardin sont les demeures les plus demandées. Ces logements offrent un bon compromis : ils seront toujours très recherchés et conviennent à la fois pour des locations de vacances comme pour une résidence principale.\nEnfin, il est à noter que plus de la moitié de la commune est composée de vergers (pour la production de figues) et de forêts. L’occupation des sols est donc relativement faible et le potentiel foncier plutôt élevé. S’il n’est pas à exclure que de nouvelles constructions soient créées, l’augmentation de l’offre de logements devrait rester contenue, compte tenu de l’importance de la nature dans le charme et l’attractivité de la ville.


reebok classic leather mens trainers black -francois-martin-illustrateur.fr\nPendant quelques mois, tout s’est passé comme d’habitude : les créateurs ont repris ces planches maudites pour faire des vannes sur Overwatch , Animal Crossing et JoJo’s Bizarre Adventure . Tout le monde était content. Et puis, un beau jour, quelqu'un s'est dit qu'il serait drôle de mélanger tous ces webcomics pour créer des méta-webcomics impies. Depuis, adidas plimcana grey\nLa reebok blanc\npossède par nature une dimension internationale affirmée qui se retrouve dans la place des enseignements de langues mais également dans l’utilisation de l’anglais pour des enseignements qui ne sont pas spécifiquement linguistiques ou par l’accueil d’étudiants étrangers. Le point central toutefois est la adidas terrex\nFR isabel marant montre


RHUM Ambré Arcane Extraroma 40° 70 cl SOURIRE DES SAVEURS, C\nLe rhum Arcane Extraroma provient de l’Ile Maurice. Il est réalisé à partir de pur jus de canne à sucre et il est vieilli en fûts de chêne américain en respectant la méthode de vieillissement Solera 12 ans. Ce rhum de couleur ambré s’affirme au nez avec des odeurs de canne fraîche, de miel et des notes de pêche blanche, banane flambée et de noisette. En bouche, il vous offrira une palette aromatique riche et variée avec des notes de vanille, coco, banane et pains d’épices. La finale est légèrement épicée et boisée. Ce rhum est très souvent associé à un « bonbon ». Arcane Extraroma est l’œuvre de 4 entrepreneurs français qui ont lancé la marque Arcane en 2010.


Aménagement paysager marmotte toronto - Information\nAménagement paysager marmotte toronto\nContemporain plus jeune du célèbre Groupe des Sept, son art partage leurs aspirations picturales et l'a rapproché de leur milieu artistique, y compris le Studio Building dans lequel certains des membres ont partagé un espace de travail. Les billets pour cet événement sont gratuits, bien que l'inscription soit obligatoire. Kelly travaille avec la famille de George Paginton pour organiser des expositions, organiser des dons à des institutions et musées canadiens et représente la vente de peintures et de croquis dans des galeries privées à travers le Canada. Sharona Adamowicz-Clements M.\nEn accédant aux services annuaires d'Infobel vous suivez les conditions générales.\nSauvetage de chien Oro medonte\nQuel est votre film/émission de Noël préféré ? [Vidéos/Liste]\nLes membres obtiennent des billets pour le Toronto FC\nBiscuits du jour de la taupe\nAménagement paysager de la marmotte Ltée\nEnlèvement de la marmotte\nREGARDER LA VIDÉO CONNEXE : 48e Prix d'excellence annuels de Landscape Ontario - 4 février 2021\nVous devez les décourager de venir dans votre jardin et détecter leur présence. Le meilleur plan d'attaque consiste à utiliser autant de stratégies que possible pour repousser ces parasites de votre maison. Si des marmottes sont déjà entrées dans votre jardin ou sous votre terrasse, utilisez les méthodes suivantes pour les dissuader de rester.\nSi vous vous demandez comment savoir si une marmotte s'est installée dans votre jardin, recherchez simplement des signes de dommages indiquant qu'un animal s'installe chez lui. En particulier, recherchez les problèmes suivants : Du bois ou des arbres qui ont été rongés ou griffés. Les cultures de jardin qui montrent des signes qu'un animal les mange.\nTaches nues dans la pelouse où l'herbe a été mangée. Ronge des fils ou des tubes en plastique situés autour de la maison ou de la cour Identifiez la zone de nidification. Les terriers de marmotte sont relativement faciles à trouver. La plupart des marmottes creusent au moins deux entrées dans leur terrier, et certaines d'entre elles en construisent jusqu'à cinq. Les trous mesurent au moins 6 pouces de largeur, mais ils peuvent atteindre 8 pouces de large.\nLes marmottes sont assez intelligentes, elles couvrent donc les trous avec des débris lâches, y compris des bâtons étroits, des feuilles et de la végétation grêle. Les marmottes sont attirées par les cours qui offrent une source de nourriture et un endroit qui semble sûr comme chez-soi. Même si une marmotte a emménagé, vous pourrez peut-être la décourager de rester si vous éliminez les sources de nourriture et la rendez aussi peu attrayante que possible.\nÉtant donné que les marmottes aiment creuser leurs maisons dans des zones cachées, il est important d'enlever les débris. Taillez les buissons régulièrement et enlevez les branches des arbres bas. Essayez de ne pas empiler du bois à côté des buissons ou des clôtures, car ces animaux pourraient creuser entre ces objets.\nEnlèvement du raton laveur Scarborough. Si vous découvrez des terriers existants, provenant de marmottes ou d'un autre animal, remplissez-les de petites pierres. Cela rend moins probable que le terrier soit attrayant pour un nouveau résident. Si vous plantez des cultures que les marmottes aiment manger, essayez de le faire tôt dans la saison pour éviter d'inviter ces créatures dans votre jardin.\nLes marmottes adorent le goût des pois, des haricots, de la luzerne et des melons, alors inspectez régulièrement ces cultures pour détecter des signes d'activité animale. Étant donné que les marmottes aiment ronger le bois, vous devriez éliminer la tentation si possible. Enlevez immédiatement les arbres tombés et envisagez de stocker du bois de chauffage, au moins jusqu'à ce que la marmotte parte. Cependant, vous pouvez essayer de le faire, juste au cas où cela fonctionnerait.\nAchetez un répulsif liquide ou granulé et appliquez-le autour et sur les zones où vous avez remarqué une activité animale. Assurez-vous que le répulsif que vous utilisez est sans danger pour les plantes ou l'herbe avant de l'appliquer. Les marmottes font facilement peur, vous pourrez donc peut-être en repousser une de votre jardin si vous combinez des répulsifs électroniques avec des produits chimiques. Ces appareils sont activés par le mouvement, il vous suffit donc de les configurer et d'attendre qu'ils chassent les animaux hors de votre jardin.\nSi vous choisissez d'utiliser un piège à marmottes vivantes, il est important de réaliser que vous devrez toujours déplacer l'animal si vous l'attrapez.\nSi tous vos efforts pour chasser les marmottes de votre jardin ont échoué, il est peut-être temps de faire appel à des spécialistes qui possèdent l'équipement et l'expertise nécessaires pour éliminer ces parasites de votre propriété.\nLes marmottes aiment creuser dans une zone isolée d'une cour qui offre de la nourriture à manger, du bois à ronger et une existence paisible. Si votre jardin semble avoir invité des animaux sauvages indésirables à s'installer, vous devez prendre des mesures pour les décourager de rester. Comme la marmotte hiberne, vous ne savez peut-être pas qu'elle est là pendant les mois les plus froids de l'année. Cependant, au printemps et en été, vous devriez voir un ou plusieurs des signes suivants :. Si vous bloquez l'une des entrées en la remplissant de terre, la marmotte sortira généralement d'un autre trou.\nSi vous bloquez toutes les ouvertures, la marmotte se creusera généralement un nouveau trou de sortie. Si vous avez l'intention d'utiliser un piège pour capturer ou tuer la marmotte, vous devez d'abord vérifier auprès des autorités locales pour voir quelle option est légale dans votre région.\nQuel que soit le type de piège que vous choisissez, l'idée est de le placer devant l'une des ouvertures, de l'appâter avec du maïs sucré ou un autre type de végétation savoureuse, et d'attendre que le piège fonctionne. Bien sûr, vous devez avoir un endroit en tête pour l'élimination d'un animal mort ou le déplacement d'un animal vivant. Encore une fois, vous devez vérifier auprès des autorités locales pour obtenir ces informations. Les spécialistes du contrôle de la faune ont déjà l'équipement nécessaire pour attraper une marmotte.\nDe plus, ils connaissent les réglementations locales et savent donc quel type de piège peut être utilisé pour faire face à ce problème. Par conséquent, l'embauche d'une entreprise de contrôle de la faune spécialisée dans le piégeage des marmottes pourrait être la voie la plus simple à emprunter. Lisez les récentes critiques sur l'enlèvement d'animaux sauvages à Toronto avant d'embaucher. Étant donné que les marmottes sont des creuseurs expérimentés, il peut être difficile d'empêcher de nouvelles d'entrer dans votre jardin.\nUne barrière d'exclusion est conçue pour garder ce type de ravageur hors de votre jardin, mais elle ne fonctionne que si elle est installée sur tout le périmètre de votre jardin. De plus, ce type de clôture doit être placé à au moins dix-huit pouces sous le sol pour décourager les marmottes de creuser en dessous pour entrer dans votre jardin. Les marmottes peuvent causer beaucoup de dommages à votre jardin, votre paysage et votre cour. Ils vivent sous le sol dans de vastes tunnels qui peuvent affaiblir le support fourni par le sol sous votre maison et vos dépendances.\nComme ce sont principalement des herbivores, ils peuvent facilement se frayer un chemin dans votre jardin. Vous devez être connectés pour poster un commentaire. Aller au contenu. Basculer la navigation. Rechercher:. Par : admin. Identifiez les zones où les dommages causés par la marmotte se sont produits Si vous vous demandez comment savoir si une marmotte s'est installée dans votre jardin, recherchez simplement des signes de dommages indiquant qu'un animal se rend chez lui.\nRonge des fils ou des tubes en plastique situés autour de la maison ou de la cour Identifiez la zone de nidification Les terriers de la marmotte sont relativement faciles à trouver.\nÉvaluation de l'auteur. Note globale. CADDisponible en Stock. Navigation des articles Suivant Article suivant :. Laisser un commentaire Annuler la réponse Vous devez être connecté pour poster un commentaire.\nCette pensée vraiment étrange m'a traversé l'esprit la nuit dernière. Nous avons beaucoup de cerfs dans le comté de Monmouth. Pouvez-vous imaginer si le renne du Père Noël, le renne le plus célèbre et le plus spécial au monde, était en fait du comté de Monmouth ? Bien sûr, nous savons tous que les rennes du Père Noël sont originaires du pôle Nord.\nPaysage Hyperledger. c pour les hachages (ou utilisez la bibliothèque de votre langue). Pour commencer, vous pouvez surveiller Gans (Université de Toronto) le 21 septembre,\nConnectez-vous. Vous pouvez rechercher par nom d'entreprise, service, station de métro, quartier et autres mots-clés…. Infos Services photo et tarifs 29 Avis. Sera ouvert le lundi àÊtes-vous le propriétaire ? Numéro de téléphone. Kipling 0. Heures de travail Lun-ven: — Obtenir l'accès Signaler une erreur.\nEntretien des propriétés commerciales Vos besoins en matière d'aménagement paysager de propriétés commerciales ont leur propre ensemble d'exigences en fonction de votre entreprise et de vos clients. Groundhog Landscaping dessert toutes sortes de propriétés commerciales dans les régions du centre et du sud du New Hampshire. Des magasins de détail à grande surface aux complexes de condominiums et aux bâtiments industriels recevant du fret, …. Si cela est fait correctement, la construction paysagère peut augmenter la valeur de votre maison ou de votre propriété commerciale. Obtenir un nouveau look pour votre maison ou votre propriété commerciale nécessite une vision et une expérience du monde réel pour savoir ce qui a l'air bien dans le New Hampshire.\nVous trouverez ci-dessous une liste des principales entreprises d'aménagement paysager à Toronto. Pour vous aider à trouver les meilleures entreprises d'aménagement paysager situées près de chez vous à Toronto, nous avons dressé notre propre liste en fonction de cette liste de points d'évaluation.\nInfographie du jour de la marmotte : les gros rongeurs prédisent le début du printemps. À Wiarton, en Ontario. Et, aux États-Unis. Ces ensembles de salon élégants vous permettront de traverser la saison des vacances. Abonnez-vous pour recevoir les meilleures histoires quotidiennes du National Post, une division de Postmedia Network Inc. Un courriel de bienvenue est en route.\nJe suis assis avec un double dilemme !! Je sais que cette question a été posée et répondue plusieurs fois Et je sais qu'installer les deux fusils et les tirer est le moyen… Grand piège, parfait pour les tamias. À l'instar des « oreilles d'éléphant » en Amérique, les queues de castor sont des morceaux de pâte levée frits qui peuvent être recouverts ou remplis de n'importe quelle garniture. L'oreille d'éléphant est le nom commun de plusieurs espèces dans trois genres végétaux : Colocasia, Alocasia et Xanthosoma. Les champignons Angel Wing sont un champignon blanc en forme d'éventail qui pousse en forme d'étagère. Comment frieza vs cooler face etc code promo formes de molécules un niveau de chimie fanneran sembatya joseph juliana. Les castors sont bien adaptés à la vie semi-aquatique, avec une fourrure épaisse et imperméable, une queue aplatie qui agit comme un gouvernail, des narines et des oreilles fermables, ainsi qu'une membrane oculaire transparente.\nIdéalement situé à environ une heure au nord de Toronto, New Tecumseth abrite d'autres animaux pris en charge : chauve-souris, tamia, renard, marmotte, loutre, porc-épic.\nLe nombre de mentions indique les mentions de dépôt au cours des 12 derniers mois ou depuis que nous avons commencé à suivre Dec. à cette forme. Stellar est une plate-forme open source pour les paiements en devises.\nVIDÉO CONNEXE : TUTORIEL D'AMÉNAGEMENT PAYSAGER DE MAISON MODERNE DE LUXE À TORONTO, PARTIE 1\nQuand est le jour de la marmotte ? Partager : Certaines des actions qui pourraient attirer l'attention des investisseurs aujourd'hui sont les suivantes : Les actions de Wall Pfizer ont augmenté de 0. Au sein de l'industrie, bienvenue dans le 9News. Montant au Temple alors que Marie et Joseph y amenaient Jésus, il prit le Messie dans ses bras.\nLes mâles moyens pèsent lb kg, mais le plus gros enregistré pèse près de 75 lb 35 kg.\nLe personnel de Groundhog continue de nous fournir d'excellents services de déneigement. Tout est fait dans les délais. C'est la première fois que nous utilisons Groundhog Snow Removal. Nous avons utilisé plusieurs autres sociétés dans le passé et avons été déçus tant de fois. Jusqu'à présent, Groundhog Snow Removal a réussi avec brio, répondant à tous les aspects de notre contrat, sans avoir à être contacté ou rappelé. Nous attendons avec impatience une relation longue et heureuse avec Groundhog Snow Removal.\nRecherche de produits:. Découvrez si BA peut restaurer son dividende d'ici La compagnie aérienne a 13 Boeing en service et en commande à compter des jours fériés.\nVoir la vidéo: Vancouver Island Marmot - Shaw TV Nanaimo\nAménagement paysager marmotte toronto...


Mort de Rémi Fraisse: la Cour de cassation confirme le non-lieu en faveur du gendarme - GoodPlanet mag'\nUne inscription sur un mémorial en hommage à Rémi Fraisse, le 25 octobre 2015 sur le site du barrage de Sivens à Lisle-sur-Tarn © AFP/Archives REMY GABALDA\nParis (AFP) – La Cour de cassation a confirmé mardi le non-lieu rendu en faveur du gendarme auteur du tir de grenade ayant tué le militant écologiste Rémi Fraisse à Sivens (Tarn) en 2014, dans cette affaire devenue emblématique en France du maintien de l’ordre.\n« C’est évidemment une déception, mais le combat continue. Nous avons déjà prévu de saisir la Cour européenne des droits de l’Homme. Nous ne doutons pas que nous finirons par faire juger que l’action des forces de l’ordre qui a causé la mort de Rémi Fraisse soit déclarée contraire aux libertés individuelles », a réagi auprès de l’AFP Me Patrice Spinosi, l’avocat de la famille du jeune écologiste.\nRémi Fraisse, botaniste de 21 ans, avait succombé à l’explosion d’une grenade tirée par un gendarme lors de violents affrontements sur le chantier de la retenue d’eau controversée de Sivens, le 26 octobre 2014.\nLe militaire qui avait lancé la grenade responsable du décès n’avait pas été mis en examen. Il avait bénéficié en janvier 2018 d’un non-lieu, confirmé en janvier 2020 par la cour d’appel de Toulouse.\nLes proches de Rémi Fraisse, qui réclamaient un « procès public » dans cette affaire, reprochaient à la chambre de l’instruction de ne pas avoir « pris en considération » un certain nombre d’éléments avant de fonder sa décision.\nLe recours à une grenade offensive OF-F1, de type explosive et dont l’utilisation a été suspendue puis interdite après le décès de Rémi Fraisse, était une « réponse inadaptée » car elle avait été choisie « faute de mieux », le gendarme n’étant alors pas doté d’autres types de grenades, avait affirmé à l’audience le 16 février Me Patrice Spinosi.\n« Dans une obscurité totale », le gendarme avait d’autre part tiré « en cloche » et non au sol, et la grenade s’était coincée entre la veste et le sac à dos du jeune militant, avant d’exploser, avait appuyé Me Spinosi, pour qui l’usage de cette arme n’était ni « absolument nécessaire, ni strictement proportionné ».\nPour la Cour de cassation, la chambre de l’instruction « a établi, compte tenu des circonstances, le caractère absolument nécessaire et proportionné de l’usage d’une grenade dont le type était alors autorisé ».\n« Les exigences légales de l’article 122-4 du code pénal, selon lesquelles n’est pas pénalement responsable la personne qui accomplit un acte prescrit autorisé par des dispositions législatives ou réglementaires ou qui accomplit un acte commandé par l’autorité légitime, ont été respectées », a considéré la haute juridiction.\nIl est clair que la justice n’est pas lamêmenpour tous, et que quand on porte un uniforme on est patenté en tant qu’assassin possible du citoyen lambda. Actuellement ce qu’on appelle forces de l’ordre sont les forces d’un désordre orchestré en faveur de quelques uns. Les pollueurs sont défendus par les uniformes contre les dépollueurs. Le fric est du côté pollueurs, donc les dépollueurs non seulement meurent de mort violente, mais en plus leurs familles n’ont aucun droit face à la perte de leur parentèle. Le jour où on avancera dans les droits des autres espèces que les citoyens, on pourra peut-être défendre tous les citoyens. Pour le moment, le prétendu droit réservé aux humains du pays n’est réservé qu’ une partie d’entre eux, et cette partie s’empare de tout et a droit à tout, y compris droit de vie et de mort sur les habitants non conformes au modèle de soumission exigé. Faudra-t-il attendre que les possesseurs de l’argent gagné aussi salement commencent à souffrir dans leur chair du désordre qu’ils organisent pour qu’ils entendent la chanson de Luciole: hymne zad testet\nCette terre que l’on défend est aussi la tienne L’Hymne de la ZAD du Testet, du 10 novembre 2014\nJe trouve ce commentaire stupide , sectaire et revêtu d’une grande mauvaise foi . Je suppose qu’Odile doit se réjouir quand les policiers sont insultés , caillassés , tués , dans cette société ou les voyous font la loi . Pour ma part , je trouve que notre Pays est beaucoup trop laxiste en matière de maintien de l’ordre , ce qui met en danger la démocratie .


Agence immobilière Jonage : achat/location de maisons & appartements\n> Lionrose > Nos agences > Jonage\nDepuis 2012, l’agence immobilière Lionrose Jonage vous accueille pour l’ensemble de vos projets immobiliers : vente, achat, gestion, location et syndic.\nVotre agence vous ouvre ses portes du lundi au samedi avec en permanence un spécialiste de l’immobilier de l’Est lyonnais à votre disposition.\nSituée au cœur de la ville, à côté de tous les commerces de proximité, votre agence prend part à la vie quotidienne de la ville. Fête de la musique, Beaujolais, lotos et kermesses des écoles, … vous croiserez forcément notre équipe jonagoise !\nVille à proximité de tous les axes routiers et à 5mn en voiture du tramway, Jonage séduit chaque année de nouveaux citadins venus trouver un bout de campagne près de la ville.\nRizlaine EL MAAKOULI


Ouverture de votre compteur d'électricité à La Teste-De-Buch auprès d'un fournisseur alternatif.\nAgence EDF et informations à La Teste-De-Buch\nInformations sur ERDF (et GRDF) à La Teste-De-Buch\nÀ La Teste-De-Buch, le gestionnaire du réseau électrique est Enedis (qui est le nouveau nom d’ErDF depuis mai 2016). Enedis a plusieurs missions et s’occupe notamment de garantir la sécurité des installations d’électricité ainsi que des dépannages d’urgence dans le 33 (Gironde). Enedis est également en charge du relevé des compteurs et du calcul de la consommation. Plus d'infos sur le site source d'energie-info.\nSi vous avez une autre demande, nous vous conseillons d’appeler leur service client. Vous trouverez leurs coordonnées à La Teste-De-Buch sur le site d'Enedis.\nEnedis est notamment en charge du raccordement des installations électriques. Cette opération se fait maintenant sur devis à La Teste-De-Buch, voici les tarifs anciennement pratiqués par Enedis :\nInformations sur vos agences EDF à La Teste-De-Buch\nLes délais et tarifs d'ouverture d'un compteur électrique (EDF) à La Teste-De-Buch\nÀ La Teste-De-Buch et dans toute la France, l’ouverture du compteur EDF est effectuée par un technicien du gestionnaire de réseau ERDF (mainenant ENEDIS). Le prix de la mise en service sera ajouté directement sur votre facture EDF. Electricité coupé ou non, la souscription à un contrat d’électricité auprès d’un fournisseur de votre choix est obligatoire pour mettre en service votre compteur à La Teste-De-Buch dans la région Aquitaine (33). Sachez que l’intervention du technicien n’est pas obligatoire si le courant n’a pas été coupé dans votre nouveau logement. Si en revanche, il n’y a plus de courant le jour de votre emménagement à La Teste-De-Buch, vous aurez le choix entre ces 3 solutions :\nÀ La Teste-De-Buch et dans toute la France, c'est le locataire qui paye les frais de mise en service du compteur et non pas le propriétaire.\nSachez que le prix d’ouverture de compteur EDF pour un logement neuf à La Teste-De-Buch est de 49,37€. Cette démarche s’appelle “ la première mise en service” et le délai d’attente est de 10 jours. Pensez à obtenir votre attestation de conformité CONSUEL, faute de quoi, vous ne pourrez pas effectuer la première mise en service.\nLa mise en service de l'électricité vu par un Testerin\nEmmanuelle a décidé de déménager à La Teste-De-Buch pour le début de ses études supérieures. Perdue dans cette nouvelle ville dans le 33 (Gironde), elle a besoin d'électricité dans son nouveau logement. Après plusieurs recherches, elle découvre les étapes pour mettre en service l'électricité dans son habitation Testerine.\nAvant de contacter le fournisseur que vous avez choisi, plusieurs documents sont à avoir afin de choisir un contrat à La Teste-De-Buch de manière rapide. De plus, il faut comparer les différentes offres disponibles dans la région Aquitaine. Dans ce sens, depuis 2007, EDF n'est plus le seul fournisseur disponible pour les habitants de La Teste-De-Buch et en France; il est possible de trouver des fournisseurs alternatifs comme Direct Energie ou Engie. Ensuite, il faut savoir qu'elle est la manière la plus rapide de contacter EDF à La Teste-De-Buch. En effet, le fournisseur électricité et gaz choisi peut être contacté par téléphone, voie postale et en ligne par les Testerins et les Testerines.\nSi une panne de courant survient à La Teste-De-Buch (33260), vous devez identifier l'origine de cette panne avant de contacter Enedis (ex-ErDF). Si la panne se concentre uniquement sur votre habitation, il s'agit certainement d'un problème personnel et les services d'urgence d'Enedis La Teste-De-Buch ont peu de chance d'intervenir. En revanche, si la panne concerne les 24 952 habitants de La Teste-De-Buch, il s'agit certainement d'un problème de réseau. Dans ce cas, vous pouvez contacter Enedis (anciennement ErDF) qui est en charge de la gestion des compteurs sur le territoire français et donc à La Teste-De-Buch également. Pour contacter Enedis depuis La Teste-De-Buch, composez le numéro suivant : 09 72 67 50 33 . Si vous êtes un professionnel Testerin, le numéro Enedis reste le même.\nComment souscrire un abonnement EDF à La Teste-De-Buch ?\nPour les particuliers comme pour les professionnels, il est préférable de bien s'informer sur toutes les démarches liées à la souscription d'un nouveau abonnement EDF avant votre déménagement pour La Teste-De-Buch. Si vous déménagez à La Teste-De-Buch (33), il faut penser à la fermeture du compteur EDF 15 jours avant le déménagement. Comme les contrats d'énergie sont sans engagement, vous n'aurez aucun frais de résiliation à payer. Pour souscrire à votre nouveau contrat EDF dans le 33 (Gironde), munissez vous de votre RIB et demandez à votre propriétaire le numéro PDL du nouveau logement et le nom de l'ancien locataire. Le jour de votre emménagement à La Teste-De-Buch, appelez votre nouveau fournisseur pour mettre le nouveau contrat à votre nom. Si vous cherchez plus d'informations sur toutes les démarches liées à l'énergie, vous pouvez joindre EDF par téléphone de La Teste-De-Buch.\nPourquoi et comment contacter le service client d'EDF à La Teste-De-Buch\nEDF propose à ses clients plusieurs moyens de communication. En effet, les clients EDF peuvent contacter leur fournisseur d'électricité et de gaz à La Teste-De-Buch dans la région Aquitaine par téléphone (au 09 69 32 15 15 - appel gratuit), par voie postale ou bien sur l'espace client dédié. Enfin, vous pouvez utiliser l'application "EDF et moi". Sachez cependant que toutes les agences EDF sont désormais fermées. Les raisons pour contacter le service client sont variées, que ce soit pour une réclamation, une question sur votre facture ou bien une demande d'information sur la résiliation de votre contrat, le service client EDF est à votre écoute du Lundi au Samedi de 8h à 20h. C'est aussi sur le site officiel du fournisseur historique que vous pouvez effectuer une estimation de votre consommation. En revanche, si vous avez besoin d'assistance d'urgence à cause d'une panne électrique dans le 33 (Gironde), c'est le gestionnaire de réseau ENEDIS (anciennement ErDF) qu'il faut contacter et non pas EDF.\nQuestions fréquentes à La Teste-De-Buch\nA combien s'élève la consommation énergétique de La Teste-De-Buch?\nPour répondre aux besoins énergétiques des Testerins, La Teste-De-Buch a une production énergétique qui est légèrement supérieure à la moyenne nationale. Ainsi, les Testerins consomment DifConsoElecMoyHabitantvsNational MWh par habitant de plus.\nGrDf et ErDF sont tous les deux des gestionnaires de réseaux à La Teste-De-Buch mais GrDF s'occupe du réseau gazier des Testerins alors que ErDF s'occupe du réseau électrique des Testerins. Pour toute question concernant vos compteurs ou l'état de vos installations c'est donc eux qu'il faut contacter. Pour toute question concernant votre contrat d'énergie, il faut contacter votre fournisseur.\nQuel est le coût d'un raccordement à La Teste-De-Buch?\nSi vous souhaitez être raccordé à La Teste-De-Buch, il faut contacter Enedis (ex-ErDF). Un devis sera alors établis. Le prix du raccordement varie en fonction des délais d'intervention, de votre localisation, ... Si vous désirez obtenir l'ouverture d'un compteur, il faut également contacter les services d'Enedis à La Teste-De-Buch et, là encore, les prix dépendront des délais d'intervention.\nLes services proposés par Enedis (ex-ErDF) à La Teste-De-Buch\nEnedis (ex-ErDF) est le gestionnaire de réseau d’électricité à La Teste-De-Buch :\nPour ouvrir un compteur d’électricité à La Teste-De-Buch, Enedis n’est pas le bon interlocuteur pour mettre le contrat d’électricité à votre nom. Pour cela, vous devez vous adresser à EDF ou à un autre fournisseur alternatif (Engie, Total Spring, Direct Energie, etc.)\nPour raccorder votre résidence Testerine à l'électricité, il faut contacter le gestionnaire Enedis. Les tarifs du raccordement à La Teste-De-Buch dépendent du type de raccordement, de votre zone et de la puissance choisie.\nNéanmoins ces prix sont susceptibles de varier, nous vous conseillons donc de demander un devis auprès d'Enedis La Teste-De-Buch (33260) pour vous assurer les meilleurs tarifs. Pour toute autre demande, nous vous invitons à prendre contact avec le service client d’Enedis dont vous trouverez les coordonnées sur la page suivante : http://www.enedis.fr/aide_contact.\nLa Teste-De-Buch compte près de 24 952 habitants. Les Testerins ont des fournisseurs d'électricité différents mais un gestionnaire de réseau identique. Enedis est le gestionnaire de réseau sur la majorité du territoire français (95%). Enedis que les Testerins appelaient auparavant ErDF est né suite à l'ouverture du marché de l'énergie à la concurrence et à la scission de la branche fourniture d'énergie d'EDF avec celle de la distribution. Lors de cette scission, la branche en charge de la distribution d'énergie a été dénommée ErDF. Or "ErDF" et "EDF" étant des appellations proches, la commission de régulation de l'énergie a demandé à ce qu'une différenciation claire soit établie. ErDF est ainsi devenu Enedis pour que la situation soit plus claire dans l'esprit des français et des Testerins.\nLa Teste-De-Buch : les fournisseurs d'électricité près de chez vous\nLes 11 521 foyers de La Teste-De-Buch ont le choix entre différents fournisseurs pour obtenir de l'électricité. Voici les principaux que nous avons recensés et leurs offres.\nLes offres d'EDF à La Teste-De-Buch\nEDF propose de nombreuses offres à La Teste-De-Buch, elles se décomposent en deux parties: le tarif bleu et les offres vertes. Les offres vertes ne fournissent pas à proprement parlé de l'électricité verte mais EDF prend l'engagement que l'équivalent de votre consommation d'énergie sera investi en électricité verte dans le réseau. Parmi ces offres vertes, on trouve l'offre verte électrique. Cette formule est basique et son principal intérêt est de proposer un aspect "vert". On trouve aussi l'offre vert électrique weekend, grâce à celle-ci, le prix est avantageux les jours fériés et le weekend. Enfin, l'offre vert weekend auto. Ici, le prix est fixe pendant trois ans et l'électricité est moins chère les jours fériés, le weekend et la nuit. Le tarif bleu fournit de l'électricité standard. Ce tarif se décompose avec, d'un côté, l'option base et, de l'autre, l'option heures creuses. Pour ce dernier, le tarif est avantageux huit heures par jour. Ces heures sont à définir en fonction du distributeur.\nLes offres de Direct Energie à La Teste-De-Buch\nLes offres d'Eni à La Teste-De-Buch\nLes offres d'Engie à La Teste-De-Buch\nServices GrDF à La Teste-De-Buch\nSi vous avez des requêtes concernant le gaz dans votre ville de La Teste-De-Buch, du type : le signalement d’un incident ou d’une panne sur le réseau, la pose d’un compteur de gaz dans le 33, des renseignements pour obtenir un Qualigaz ; vous devez contacter GrDF. Ils n’ont pas d’agence en Aquitaine mais leurs coordonnées téléphoniques sont disponibles sur notre site.\ndéc. 15, 2015, 3:38 matin\ndéc. 2, 2015, 2:39 matin\njuil. 10, 2016, 10:10 matin\njan. 18, 2016, 12:29 après-midi


DELIT DE SOLIDARITE - TOUTES MES VERITES...\nLe journal LA CROIX vient de publier une interview de Gérard RIFFARD Prêtre à Saint-Etienne, que je soutiens sans restriction pour son action et sa totale désapprobation avec l'acceptation de la décision par les autorités religieuses de son diocèse.\nEt pourquoi un Evêque ne désobéirait-il pas aux autorités civiles pour une décision contraire à l'enseignement évangélique que le même prélat est chargé d'enseigner ?\nMon analyse doit être trop simpliste car là aussi le chantage à la responsabilité civile est pénale a du être exercé. Pour être légèrement trivial ( mais j'avais prévenu je ne ferais plus dans la dentelle, avec toutes mes excuses Monseigneur ), il en a ou il n'en a pas !\nSur le même thème du " DELIT DE SOLIDARITE " dans la région de Nice après d'autres, un bénévole Cédric HERROU, est appelé à comparaitre au TGI ce 4 janvier 2017 pour le même délit.\nPour mémoire ce délit a été abrogé depuis 2012 ! Mais c'est sans compter avec les manoeuvres de contournement, par exemple sur la SECURITE ( incendie, sanitaire, troubles à l'ordre public, etc... ) le catalogue des hypocrisies est bien fourni !\nC'est quand même curieux cette résistance sournoise de la justice a ne pas appliquer une abrogation qui est pourtant un acte constitutionnel !\nP. Gérard Riffard : " des tribunaux rendent la solidarité très difficile "\nEn octobre, l'association Anticyclone, qui hébergeait depuis des années des migrants dans les locaux d'une église de Saint-Étienne, a été contrainte de cesser son accueil de nuit, sous le cou...


la coalition écarte Yaouar et Pachachi\nPublié le 31 mai 2004 à 15h31\nUn haut responsable de la coalition dirigée par les Etats-Unis en Irak a écarté lundi 31 mai les candidatures des sunnites Ghazi Al-Yaouar et Adnane Pachachi pour la présidence de ce pays.\n"Nous cherchons pour le poste de président et pour les deux-tiers des futurs ministres des personnes qui ne sont pas des membres du Conseil de gouvernement" actuel, a déclaré ce haut responsable sous le couvert de l'anonymat.\n"La compétition entre Yaouar et Pachachi est inventée de toutes pièces", a-t-il dit.\nMM. Yaouar et Pachachi sont tous deux membres de ce Conseil mis sur pied par les Américains en juillet 2003.\nLe responsable de la coalition a accusé les membres du Conseil de "détourner à leur profit" le processus de formation du gouvernement qui doit administrer l'Irak à partir du 30 juin.\n"Ils détournent à leur profit le processus, car beaucoup d'entre eux veulent conserver leurs postes", a-t-il dit, ajoutant que "la coalition est consciente que la population irakienne veut voir de nouvelles têtes au sein du nouveau gouvernement".\nSelon ce responsable, la coalition ne souhaitait pas la désignation d'Iyad Allaoui au poste de Premier ministre, une nomination annoncée vendredi par le Conseil de gouvernement. L'Onu a indiqué être prête à travailler avec lui.\n"Les Américains ne sont pas stupides"\nNous "pensions à lui (M. Allaoui) pour un autre poste dans le gouvernement", a-t-il dit.\nIl a ajouté que la coalition était en contact avec plusieurs personnalités en Irak, hors du Conseil de gouvernement, et que les noms des membres du futur gouvernement pourraient être annoncés dès mardi.\nLes négociations sur la composition de ce gouvernement, et notamment sur le poste de président de l'Irak, piétinent. Selon plusieurs sources irakiennes, la coalition souhaitait voir nommer Adnane Pachachi, un ancien diplomate de 81 ans, à la présidence, alors que le Conseil de gouvernement avait pour candidat Ghazi al-Yaouar, un chef tribal de 46 ans.\nPour un membre kurde du Conseil de gouvernement, Mahmoud Osmane, "il est inacceptable que la coalition agisse derrière le dos des Irakiens sans les consulter". "Si c'est ainsi que les choses se passent, le futur gouvernement sera un cabinet nommé par les Américains, non par les Irakiens", a-t-il ajouté.\nLe porte-parole du Conseil de gouvernement, Hamid al-Kifaï, a indiqué pour sa part que des consultations bilatérales se déroulaient lundi entre des membres de l'exécutif irakien, l'Onu et la coalition, sans fournir de précisions.\nUn responsable irakien participant aux négociations a de son côté confirmé que "des personnalités hors du Conseil du gouvernement ont été approchées par la coalition".\n"Les Américains ne sont pas stupides. Ils se rendent compte que la crédibilité du Conseil de gouvernement est très faible au sein de la population irakienne et ils veulent éviter à tout prix que le futur gouvernement ait un lien avec l'exécutif" actuel, a dit cette source.\nêtre voir partir travailler fournir


Incroyablement douce, pure et non blanchie, l'éponge transforme votre douche quotidienne en un véritable moment de bien-être. L'éponge de mer ouvre doucement les pores, stimule la circulation sanguine de manière naturelle et, grâce à ses propriétés antibactériennes, exerce également un effet exfoliant doux sur la peau. Convient aux bébés, aux enfants et même aux types de peau les plus sensibles.\nUtilisez l'éponge en combinaison avec notre gel douche Fine Delight Body Wash dans le bain ou sous la douche sur une peau humide. En appliquant des mouvements circulaires, vous créez un effet moussant doux. Rincez abondamment après utilisation, pressez doucement l'excès d'eau et laissez sécher l'éponge à l'air libre.


Vous êtes ici : Accueil / chroniques / Moi qui croyais te connaître de Penny Hancock – Connaissez-vous vraiment vos proches ?\nHolly participe activement à la sensibilisation des jeunes sur le thème du consentement sexuel. Par principe, elle prend le parti des victimes. Avec férocité. Mais quand son fils est accusé de viol par la fille de sa meilleure amie, elle prend sa défense, persuadée qu’il n’est pas coupable. Pendant ce temps, Jules doit venir en aide à sa fille de treize ans, traumatisée et peut-être enceinte.Tandis que les deux mères tentent de comprendre sur quoi se fonde l’accusation sans impliquer la police, d’autres secrets bien gardés refont surface. Toutes leurs certitudes s’effondrent et leur amitié menace de voler en éclats. Quand l’un des adolescents disparaît, l’histoire prend un tour plus sombre encore. À qui peuvent-elles vraiment se fier ?\nÀ quel point connaît-on vraiment nos proches ? Est-ce que les personnalités se révèlent quand nous sommes mis dans des conditions différentes de celles que nous suivons actuellement ?\nComment une accusation peut-elle provoquer un tsunami avec des répercussions sur tant de personnes, bousculer autant de famille, remettre en cause toutes nos certitudes et faire ressortir nos pires penchants ? Même ceux que l’on ne pensait pas posséder en nous.\nUn effet boule de neige. L’effet papillon dans la campagne londonienne.\nC’est ce que Penny Hancock va te démontrer avec son roman et à travers ses deux héroïnes : Julia et Holly. Meilleures amies, quasiment sœurs, presque mères, comme elles disent, de leurs enfants respectifs.\nSaul le fils de Holly a 16 ans, se sent mal dans sa peau, il ne trouve pas sa place au lycée. Un adolescent renfermé qui ne s’est pas encore remis du décès de son père 6 ans plus tôt.\nSaffie, elle a 13 ans, c’est la fille de Julia. Une jeune fille à la recherche de sa personnalité, elle essaye de se vieillir avec des vêtements moulants et du maquillage à outrance. Les deux amies sont inquiètes pour leurs enfants et se confient l’une à l’autre lors d’une sortie. Elles ont l’habitude de tout se dire. Sauf que cette soirée-là va bouleverser la vie de leurs deux familles voire d’autres. Saffie accuse Saul de viol. Pour Holly qui travaille sur des conférences sur le consentement c’est impossible que son fils ait pu commettre ça et Julia, elle, elle croit sa fille.\nÀ partir de là, les langues vont se délier, des secrets vont remonter à la surface, des couples vont être sur la corde raide, des gens mis sur un piédestal vont dégringoler, des non-dits et des suspicions vont soumettre les nerfs des deux femmes à rude épreuve, toi aussi lecteur.\nTu es mis dans l’impossibilité de pouvoir déterminer qui a menti et qui dit la vérité. Aucun des personnages n’est tout à fait innocent ni coupable.\nJ’étais partie sur une certitude qui s’est avérée très loin de ce que je pensais, mais, et ça crois moi c’est la frustration, je ne peux pas te révéler quoi et pourtant c’est ce fait et un autre qui font la réussite de ce roman.\nPenny Hancock dresse un portrait de chacun de ses protagonistes, ils sont décortiqués dans les moindres détails ; de plus, elle utilise le procédé d’alternance des points de vue. Tu te glisses dans la peau des deux mamans. Comment reprocher à l’une ou à l’autre de croire son enfant ? Est-on armé pour faire face à des situations pareilles ? Que connaissons-nous de la vie de nos adolescents ?\nCe roman se déroule en hiver renforçant le climat macabre et le suspens constant.\nCe n’est pas un coup de cœur, j’ai éprouvé quelques longueurs et pas toujours adhéré aux réactions des protagonistes, mais qui suis-je pour les juger ? Qu’est-ce que je ferais moi ?\nLe dénouement m’a surpris. Il m’a même amené les larmes aux yeux, je m’étais égarée sur un des sentiers boueux du Norfolk.\nJe ne qualifierais pas ce roman de thriller, mais plus d’un roman noir, à la limite un suspens psychologique.\nPenny Hancock décortique les réactions de chacun à la loupe. Les attitudes des personnages principaux, mais aussi des gens du village. Elle transmet très bien le climat de suspicion qui règne, tous les regards qui se posent sur celui désigné d’office coupable, après tout il n’est pas né ici, il habitait Londres et en plus il n’a pas le look adéquat.\nHolly est une mère acharnée à prouver que son fils est innocent. Pendant ce temps, Julia prend soin de sa fille qui a du mal à se remettre de cette soirée surtout que cela ne s’arrête pas au seul viol.\nTu as aussi les époux respectifs des deux femmes. Rowan, que je qualifierais de caractériel, il ne sait pas gérer sa colère, très exigeant et machiste avec Julia et Saffie.\nPete, lui, c’est l’inverse, il est posé, il prend le temps de réfléchir avant d’agir. Psychothérapeute, il ne saura pourtant pas affronter la vague qui s’abat sur sa famille.\nUn très bon roman que j’ai dévoré. Grâce à l’alternance des narrateurs, je me suis mise à la place des deux mamans, j’ai compris toutes leurs réactions. Les thèmes soulevés sont intelligemment disséminés dans le texte, des sujets d’actualité et qui sont importants à rappeler.\nL’écriture est fluide et accessible au plus grand nombre. Un climat lourd parfaitement retransmis. Rebondissements, révélations, mensonges, incrédulité, rage, peur, larmes et colère, tu ressentiras chacune des émotions vécues par les protagonistes.\nÀ lire si tu aimes les romans noirs, la campagne anglaise et les suspens psychologiques.\n✩ Moi qui croyais te connaître ⟷ Penny Hancock ⟷ 443 pages ⟷ Édition Milady, collection suspens, le 23 février 2019 ✩\n« Le bruissement du papier et des désirs, le nouveau roman de Sarah McCoy chez Michel Lafon.\nL’envol du moineau de Amy Belding Brown — Retour en 1672 dans la Nouvelle-Angleterre puritaine sur les traces de Mary Rowlandson. »\nKikou tit souris tu m as trop fait envie avec ce livre ,je le note direct sur ma liste 😉😁😘\nLe suspense psychologique, j’aime carrément ma belle, alors je note !


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