Anne Battestini : la communication responsable doit être perçue comme une opportunité positive - Mathieu Jahnich\nAnne Battestini : la communication responsable doit être perçue comme une opportunité positive\nAnne Battestini est fondatrice du cabinet d’études et de conseils Iconics, spécialisé dans les nouveaux comportements et sensibilités des individus. Dans ce nouvel entretien du cycle « La #comresponsable en action », elle présente son parcours et son analyse des enjeux de communication responsable.\n« Être engagée dans le domaine de la communication responsable […] nécessite une prise de recul qui ne doit pas être pour autant attentiste. Elle demande de la bienveillance, de l’écoute mais aussi des propositions concrètes qui doivent accepter d’être toujours perfectibles. » « L’absence de récit collectif et de discours fédérateur nuit à la projection et l’identification. Grossièrement, aujourd’hui, l’individu a le choix entre le modèle de la surconsommation ou celui de la sobriété heureuse. » « Je suis persuadée qu’il faut dépasser les attendus d’un « marché » et agir à son échelle pour guider vers une voie qui concilie développement et durabilité. La communication responsable et la consommation responsable doivent être perçues comme des opportunités positives. »\nAnne Battestini : « la communication responsable doit être perçue comme une opportunité positive »\nBonjour Anne, merci d’avoir accepté de répondre à mes questions. En quelques lignes, pouvez-vous décrire votre parcours et la fonction que vous occupez actuellement ?\nMon parcours a plusieurs temporalités mais, il me semble, un même sens.\nIssue de la formation et de la recherche universitaires en Sciences du Langage, mon expérience professionnelle s’est poursuivie en entreprise, principalement en instituts d’études (opinion, marketing et communication). En 2010, je suis devenue indépendante en créant une offre d’études qui intègre mes différents savoirs et expertises, Iconics.\nJe ne sais si je peux donner envie de suivre ma voie, ni même si cela est un bon conseil à donner. Mon expérience est personnelle et guidée depuis le début par l’envie de comprendre les mécanismes de construction du sens et aussi d’agir sur mon environnement. Les médias, au début de mon parcours, constituaient à la fois un miroir de la société et un vecteur d’influence sur la société. Avant d’intégrer un cursus universitaire, je me destinais à la réalisation de documentaires. J’ai par la suite consacré ma thèse au rapport du texte à l’image dans les reportages télévisés. Ce n’est qu’après plusieurs expériences en instituts (notamment dans le domaine de la santé, l’institutionnel et la grande consommation) que j’ai eu à charge, en codirection, le pôle TV d’Ipsos Media.\nLa double expérience des recherches universitaires et des études, dites « de marché », a été source d’étonnements au départ et d’enrichissements tout au long de mon parcours. La position de recherche universitaire et celle de l’entreprise sont différentes. La gestion des projets en institut est dépendante d’une commande et des besoins d’une entreprise ou d’une organisation. De même, l’identité et les besoins de l’organisme commanditaire sont gouvernés souvent par des enjeux d’émergence au sein d’une concurrence. Le dialogue entre les deux univers n’est pas toujours aisé. Il a fallu s’adapter à une temporalité et des codes propres.\nLa création d’Iconics avait ainsi pour ambition de concilier l’exigence et la curiosité de la recherche avec le besoin d’opérationnalité : prendre du recul sur les données d’études et les utiliser de la façon la plus pertinente qu’il soit. Il était aussi important pour moi d’utiliser au mieux les apports de la sémiologie (au sens de Ferdinand de Saussure, d’étude « des signes dans la vie sociale »). Une approche qui permet de saisir de façon structurante la manière dont se construisent le sens et ses hypothèses d’interprétation et d’appropriation au travers d’une vision systémique de l’individu dans son contexte de vie et au travers de ses codes.\nPour ma part, il n’y a pas réellement eu de bascule vers une approche plus responsable de mon métier. Mon parcours et mon histoire personnelle s’inscrivent dans un besoin de « faire sens » au travers de recherches. Mes origines familiales expliquent, somme toute en partie, mon souci pour l’intérêt général, l’environnement et plus largement les droits humains. Je suis issue d’une famille proche de la nature, d’une philosophie de bienveillance et d’une éducation respectueuse des biens et des individus (un vrai plaidoyer pour la responsabilité sociétale !), mais aussi d’une génération qui a grandi dans un contexte de sollicitations moindres qu’aujourd’hui et que les dernières décennies.\nL’engagement dans la recherche universitaire telle que je l’ai vécue répondait à une démarche éthique : vérité scientifique, objectivité et esprit critique. A l’époque, l’environnement venait en second lieu par rapport à mon intérêt pour l’équité sociale, l’intérêt général… et bien évidemment tout cela au travers du rôle du langage. Cela ne signifiait pas que je ne me préoccupais pas de l’environnement ou des impacts néfastes de nos modes de vie sur l’environnement. Mon propre mode de vie et la société dans laquelle j’évoluais étaient peut-être plus préservés mais surtout j’étais motivée par le souci de comprendre ce qui influence la construction de représentations sociales. J’étais sensible aux liens entre santé, mode de vie et environnement. J’ai ainsi travaillé sur la médiatisation des savoirs scientifiques, notamment sur la représentation de l’effet de serre telle qu’elle a été médiatisée lors du Sommet de Kyoto en 1997. L’examen des reportages télévisés de l’époque a donné lieu à une publication dans les Carnets du Cediscor (Centre de recherche sur les discours ordinaires et spécialisés) en 2000, pour le numéro 6 de la publication consacrée aux « Rencontres discursives entre sciences et politiques dans les médias ». Cette analyse montrait comment l’interaction du texte et des images aboutit à l’hypothèse que les modes d’élaboration du discours télévisé favorisaient une représentation stéréotypée de l’effet de serre.\nIn fine, les documentaires étaient une manière de faire sens. La sémiologie de comprendre en partie comment se construit et émerge le sens. Le monde de l’entreprise comment l’économie prend place dans la société. Naturellement, je ne pouvais considérer mon métier d’analyste et de conseil sans m’interroger sur le rôle que les pratiques de ma « corporation » engendrent sur la société. La création de l’offre Iconics est venue aussi de ce désir de faire coïncider mes aspirations personnelles et mes pratiques professionnelles. Il s’agit donc plutôt d’un « alignement des planètes » à un moment donné qu’une réelle bascule.\nEn ce qui concerne le sujet du Développement Durable, il n’est pas nouveau. Il est déjà présent chez Jean-Jacques Rousseau. Le monde de la publicité et des médias qui a pris son essor dans la seconde partie du XXe siècle a eu recours à l’argument écologique : bien-être, retour aux sources… D’un point de vue sociétal, les associations œuvrent d’ailleurs depuis longtemps dans ce sens et ont une forte influence. En revanche, la responsabilité sociale et sociétale a davantage émergé ces dernières années. En 2018, il y a eu accélération du phénomène.\nEn quelques mois, la problématique est devenue plus sensible dans les discours des professionnels de la communication, auprès des annonceurs et des marques. Ainsi, au printemps 2018, j’évoquais auprès de plusieurs grands groupes la nécessité pour eux de s’engager dans des démarches de marketing et de communication plus responsables. A l’époque, les retours n’ont pas été positifs. Mais, rapidement, l’intérêt s’est accentué. Il y a eu une multiplication de prises de parole et d’actions des marques et des agences, peut-être pas dans une réelle démarche de communication responsable mais plus comme une volonté de se saisir de la notion de responsabilité comme une tendance… en quelques mois, le marché s’est littéralement emballé sur le sujet. Je me suis fortement interrogée sur ce qui a conditionné la plus forte prégnance de cet objet de discours alors que dans les faits, le consommateur responsable restait une population mineure en termes de volume… En parallèle, je suivais la formation continue, Développement Durable et Organisations de Paris-Dauphine, afin de confronter les sources et points de vue et mieux saisir les enjeux liés aux mécanismes d’institutionnalisation.\nL’ensemble de ces questionnements et investigations m’ont permis de saisir le mouvement d’institutionnalisation porté par les associations et agences engagées. Mouvement favorisé par une mutation technologique et culturelle de la société. Néanmoins, je notais les dérives à utiliser des « recettes et rhétoriques toutes faites » et des arguments de Développement Durable ou écologiques comme des tendances à exploiter en omettant d’avoir une réelle stratégie d’entreprise.\nLa nature de mon métier d’analyste et de conseil implique de l’objectivité et de la neutralité. Néanmoins, le désir de s’engager activement pour un monde plus durable nécessite à la fois une expertise mais aussi une conviction. Je suis persuadée qu’il faut d’une part, dépasser les attendus d’un « marché » et d’autre part, agir à son échelle pour guider vers une voie qui concilie développement et durabilité. La communication responsable et la consommation responsable doivent être perçues comme des opportunités positives. C’est pour les organisations une manière d’évoluer pour le bien commun. Elles ont beaucoup à y « gagner » : l’épuisement des ressources, la qualité de la production, les risques sanitaires… sont des enjeux qui concernent tous les individus et toutes les entreprises. Avec la crise du Covid, la démonstration est faite.\nIl est plus facile d’engager des acteurs quels qu’ils soient dès lors qu’ils se reconnaissent dans le discours et que le langage est commun. J’ai le sentiment d’avoir plus de facilité à faire passer le message sur la nécessité d’engagement plus responsable. La crise sanitaire actuelle joue fortement. Elle participe à ce que les actions et les discours des agences et des acteurs du Développement Durable rencontrent une plus forte prise de conscience mais aussi une volonté de changement. Néanmoins, ce changement doit se faire de toutes parts : la concertation avec toutes les parties prenantes reste primordiale, il s’agit de faire le lien entre les départements, mais aussi pouvoir avoir des objectifs communs entre le monde marchand et le monde non marchand.\nLes difficultés sont de plusieurs ordres et ne concernent pas que le greenwashing. Le greenwashing est issu d’habitus de certains professionnels : le recours de façon systématique à des techniques rhétoriques fortement prévisibles, le fonctionnement par emprunt, pour ne pas dire copie les uns par rapport aux autres (ce qui fonctionne chez un annonceur est vite recyclé pour une autre campagne…), le défaut d’écoute et de compréhension, la rapidité…\nDe même, la communication responsable doit dépasser certains écueils. Le principal tient en l’absence de prise en compte de la réalité des consommateurs et la facilité à le faire rentrer dans des stéréotypes. La réponse qui consiste à dire que le consommateur est paradoxal, pour expliquer ses comportements et surtout ses décalages entre ses discours et ses actes, est pour moi une facilité de raisonnement. Elle n’apporte pas de réelles solutions. Par ailleurs, l’absence de récit collectif et de discours fédérateur nuit à la projection et l’identification. Grossièrement, aujourd’hui, l’individu a le choix entre le modèle de la surconsommation ou celui de la sobriété heureuse (qui pourrait être confondu avec le modèle « Amish », ceci dit, cette référence soulève encore des apories).\nIl existe d’autres difficultés : mauvaise interprétation des données d’études ou exploitation inadaptée, absence de prise en compte des divers modes de représentation et d’appréhension, manque de dialogue et de concertation au sein des entreprises, mais aussi entre le monde marchand et non marchand…\nLes idées reçues sont nombreuses. Elles émanent de toutes parts autant auprès du monde marchand que du non marchand. Chacun pouvant avoir des représentations qui freinent la compréhension et l’entente. La concertation est souvent difficile. Elle est d’autant plus difficile que souvent la responsabilité sociétale et écologique rentre en confrontation avec un débat idéologique. Être engagé et engagée dans le domaine de la communication responsable, et de toute démarche éthique qui rencontre des freins, nécessite une prise de recul qui ne doit pas être pour autant attentiste. Elle demande de la bienveillance, de l’écoute mais aussi des propositions concrètes qui doivent accepter d’être toujours perfectibles.\nParfois, le découragement est là. Il est de moins en moins prégnant car l’histoire joue, malheureusement, en faveur d’un changement constructif. Il y aura toujours des discours de controverse. La controverse doit néanmoins être constructive sinon la responsabilité sociétale et écologique risque de n’être que rhétorique.\nAujourd’hui, les satisfactions sont plus nombreuses car le tournant semble être pris même s’il reste trop timide. Ces dernières années, les cadres et les jeunes diplômés n’hésitent plus à tourner les talons d’une activité qui ne correspond plus à leurs valeurs. Cela concerne aussi les professionnels de la communication. Dans une étude que j’ai menée sur les Français et le lien social en 2011, je parlais de déclassement social volontaire. Volontaire car souvent le fonctionnement de certaines entreprises favorise cette mobilité individuelle. Pour ma part, mon expérience de l’entreprise m’a aussi témoigné des limites des grandes organisations pour évoluer de façon dynamique et innovante. Les objectifs de rentabilité freinent souvent le développement d’initiatives individuelles, d’intérêt général ou autres. Il y a des expressions qui parlent d’elles-mêmes : « être la tête dans le guidon » est l’une d’entre-elles. L’entreprise court après le temps. L’individu devenu de plus en plus sensible à l’écologie prend lui le temps de regarder, comparer et partager son point de vue. Il est lui-même un communicant. Confinement après confinement, cette tendance à plus veiller et surveiller les discours se renforce et renforce les compétences. Le consommateur veut des preuves, il est en capacité de chercher, de vérifier la véracité des discours et de diffuser au plus grand nombre son opinion, sa satisfaction et son mécontentement. Or sans réelle transparence et actions concrètes, la communication sera rapidement contre-productive.\nUne tendance plus ou moins marginale, qui touchait certaines populations, est devenue un phénomène qui se globalise, la crise du Covid et le premier confinement ayant joué un rôle d’accélérateur et de catalyseur en renforçant la prise de conscience sur les enjeux RSE et la volonté des consommateurs de s’orienter vers plus de bien-être, de plaisir, d’équilibre et de simplicité.\nSelon moi, pour les professions de la communication et du marketing, il y a un véritable enjeu de renouvellement de l’activité qui offre la possibilité à chacun de participer à un monde qui corresponde plus à un idéal de valeurs proches de la responsabilité sociétale et de l’intérêt général. Un renouvellement moderne, c’est-à-dire inscrit dans notre époque. Il s’agit d’intégrer dans ces démarches une approche plus informationnelle avec une dimension de vulgarisation scientifique et technique. Travailler dans la com’ serait alors plus comparable à une approche de sensibilisation et d’accompagnement, voire d’émancipation de l’individu qui ne passe pas que par la critique et le boycott. Cette démarche demande d’investir ces métiers avec une nouvelle déontologie proche de celle du journalisme. Quand je dis cela, je suis bien consciente de parler d’une « ancienne figure journalistique » basée sur l’objectivité, des sources fiables et la reconnaissance d’une légitimité sociale. En cela, la communication responsable est indissociable aujourd’hui d’un marketing responsable et de médias responsables qui interrogent leur propre activité.\nD’un point de vue plus personnel, je trouve mon énergie dans la nécessité de faire avancer mes propres projets et je suis ravie quand ceux-ci rencontrent les aspirations de mes clients. Je suis aidée par un réseau de proches et de professionnels qui sont régis par les mêmes désirs même si souvent ils ne sont pas exprimés de la même façon.\nSans nul doute, le travail d’investigation sur la consommation responsable effectué pour la régie de M6 Publicité en concertation avec le cabinet Sociovision en 2019, ainsi qu’une recherche d’analyse de somme d’études sur le sujet.\nPour la régie de M6 Publicité, il s’agissait de faire un bilan sur la consommation responsable. Ce travail a donné lieu à une conférence. Les résultats sont disponibles sur le site de la régie. Cette investigation s’est déroulée en plusieurs phases de recueil avec une méthodologie participative et un accompagnement (carnets de bord avec recueil de communications identifiées comme responsables par les consommateurs, immersion dans les foyers avec reportage photo, suivis shopper, suivi d’un protocole d’engagement). Elle souligne la complexité de la consommation responsable mais aussi la nécessité de construire des communications ciblées en fonction du profil de l’individu : un profil socio-économique mais aussi culturel et langagier.\nLe travail de somme d’études sur la consommation responsable a donné lieu à un mémoire : « La consommation responsable : un référent social en quête de sens ». Il souligne le processus d’institutionnalisation et les limites de cet élément de discours pour devenir réellement un référent social. Il conclut sur la nécessité de construction d’un récit collectif fédérateur mais aussi sur les enjeux d’un marketing responsable qui modifie le business model des entreprises.\nLe découragement ou le fait de se sentir désabusé sont pénibles mais malheureusement inéluctables. Le monde est loin d’être parfait et, apparemment, il ne l’a jamais été tout du moins d’un point de vue collectif. Il y a des orientations, des décisions et des enjeux qui nous échappent. Néanmoins, l’énergie du changement réside dans le désir et la volonté d’agir en se concentrant sur ce qui fait sens pour soi et en gardant à l’esprit que la rencontre de l’altérité est en soi un moyen de progresser. D’ailleurs, peut-être serait-il bon de changer nos lexiques, « altérité plus qu’adversité », et de construire un modèle fédérateur en s’appuyant notamment sur les savoir-faire de la communication et du marketing qui, de fait, deviennent plus responsables.\nLa consommation responsable rencontre des difficultés à être un référent social, c’est-à-dire à signifier quelque chose pour tous. C’est là qu’entre la responsabilité de la communication et des communiquant. Par ailleurs, dans le foisonnement d’écrits, de prises de paroles et d’actions, un enjeu semble oublié, celui de l’équité sociale. Les disparités d’appropriation des enjeux écologiques et de responsabilité sociétale soulignent de fortes distinctions entre les populations précaires et les populations aisées. Or ces populations sont de plus en plus connectées.\nLes connections sont créatrices de liens mais aussi d’accentuation de déséquilibres. Ainsi, lors de l’ouverture du Colloque de France Générosités à l’automne 2019, Nicolas Hulot, la gorge serrée prend la parole « il y a deux humanités, l’une qui veut s’approprier le bien commun et l’autre, le préserver… si le XXIe siècle a permis de se connecter les uns aux autres pour le moment il ne permet pas le lien entre les hommes… pourtant ce siècle sera le siècle de la solidarité… seulement à l’heure actuelle avec ce monde connecté une femme africaine (mais cela pourrait être aussi au sein de la France) une femme africaine va avoir du mal à comprendre que Pepsi arrive jusqu’à elle mais pas le médicament pour soigner son enfant… elle va comprendre qu’elle fait partie des exclus dans un monde d’inclus. » Oui notre époque a cela de différent avec les autres époques, elle est connectée, elle est informée… chacun a une représentation de soi-même dans un monde fait d’inclusions et d’exclusions. C’est sur ces représentations que l’action collective doit jouer et se positionner d’une part et d’autre part, sur un plus fort investissement dans des modèles de société et de consommation dont l’accès ne renforce pas des clivages existants. Clivages qui vont être de plus en plus prononcés avec la crise sanitaire. L’environnement ne peut être dissocié du social.\nPour suivre les actualités d’Anne, vous pouvez visiter son profil LinkedIn ou le site de son entreprise (Iconics)


Huile DAIHATSU Hijet - Huiles moteur pour chaque voiture\nPourquoi il est important que l'huile moteur correct DAIHATSU Hijet ?\nEn outre, l'huile conserve le moteur du véhicule DAIHATSU Hijet contre la saleté et l'oxydation. Dépend juste de l'huile. L'huile est produite dans viskozitách différent. La viscosité est une mesure du frottement interne. Quelle est la chaleur de l'huile, c'est les frottements internes du taux plus élevé. Pour comparaison tels que le miel a une viscosité plus élevée que l'eau. Directement, la viscosité dépend de la température ambiante et intérieur et doit correspondre à un moteur spécifique. La viscosité de l'huile pour savoir directement à partir de la désignation. Les huiles sont dénommés 5W-30. Le premier chiffre indique la viscosité d'un rhume, qui indique la lettre suivante(W=WINTER).Le premier nombre est plus faible, l'huile moins visqueux. Plus faible viscosité à froide aide les moteurs mieux commencer dans des environnements froids, parce qu'elle crée moins de résistance. Le deuxième chiffre indique la viscosité à haute température. Cela, même, doit satisfaire aux exigences de votre moteur.\nHuiles minérales et synthétiques conviennent pour DAIHATSU Hijet ?\nHuile moteur pour DAIHATSU Hijet\nSélectionnez la variante DAIHATSU Hijet :\nHuile Premium Helix HX7 10W-40 C'est pour ceux qui veulent le maximum de soin le moteur de votre voiture. Il est recommandé pour Hijet (993cc) (P) (1997-2000) C'est la meilleure chose que vous pourrez vous adonner à votre voiture DAIHATSU.


Elaboration du SCoT du Villeneuvois | erea-conseil\nLe territoire : La Communauté de Communes du Villeneuvois, composée de 10 communes au moment de la mission, se situe au Nord-Est du département de Lot-et-Garonne et comptait 41 400 habitants. Lors de son lancement, le SCoT du Villeneuvois était le seul SCoT engagé dans le département et revêtait pour les services de l’Etat une importance particulière.\nLes enjeux du SCoT : Pour les élus du territoire, confrontés à des difficultés économiques liées au relatif enclavement du Villeneuvois, mais aussi à une urbanisation rapide, le SCoT était l’opportunité :\nD’améliorer la connaissance du territoire et cerner ses mutations. Le SCoT doit permettre aux acteurs locaux de comprendre le fonctionnement actuel et les évolutions à venir de leur territoire, de cibler les enjeux essentiels pour mener des politiques cohérentes.\nDe rechercher les complémentarités avec le Fumélois et les territoires voisins pour donner toute sa place au Villeneuvois au sein du département, dans l’optique de son développement durable.\nDe définir une politique collective de maîtrise du développement urbain, qui manque cruellement dans un contexte de concurrence entre les communes dans le respect du principe de « gestion économe des sols ».\nD’opérer les choix sélectifs sur les équipements et infrastructures stratégiques d’intérêt communautaire : infrastructures de communication, zones commerciales et industrielles, grands projets d’équipements et de services ou protection des paysages.\nLes objectifs du PADD : Après l’approbation du diagnostic, qui a permis de préciser les forces et faiblesses du territoire, le PADD a défini les ressorts d’un développement durable du territoire organisé autour de trois grands enjeux :\nUne durabilité environnementale : préserver les espaces naturels et agricoles et se protéger des risques naturels.\nUne durabilité sociale et urbaine : permettre à chacun de vivre, se loger et de se déplacer selon ses moyens et ses besoins.\nUne durabilité économique : soutenir les activités existantes et créer les conditions pour l’accueil de nouvelles activités.\nCe projet de territoire s’était employé à construire le consensus autour des objectifs suivants :\nAssurer une mutation pérenne du tissu économique local et de l’emploi\nAttirer de nouveaux habitants et maintenir une population importante en conservant un cadre de vie de qualité et un niveau de services publics satisfaisant.\nProtéger l’environnement et valoriser le patrimoine local\nPeser davantage auprès des acteurs institutionnels (Etat, Conseil Régional et Conseil Général, etc.) qui sont incontournables pour la mise en place de projets cruciaux pour le bassin de vie.\nLa mission : Après avoir approfondi les différentes options stratégiques qui s’offraient à la Communauté de communes, notamment sur l’enjeu capital des zones d’activités, le travail a été interrompu pour permettre à la Communauté de Communes de mener à bien sont extension 19 communes pour former la Communauté d’Agglomération du Grand Villeneuvois.


2014, et puis après - L'Audience du Temps\n2014, et puis après\nAprès les palmarès viennent les vœux. Les miens seront fort longs, car, après un aperçu des anniversaires que nous allons célébrer, j’en profite pour rebondir sur quelques polémiques qui font rage en ces moments… Comme lu ailleurs en préparant cet article : « Si vous n’avez pas envie de lire, ne lisez pas. Chacun ses nourritures de l’esprit. » Et si vous avez envie, il peut être bon de se préparer un petit thé (ou du café, si vous avez peur de vous endormir), voire quelques sucreries (bientôt, vous aurez droit à des recettes ici même) pour accompagner la lecture.\nJe ne m’étendrai pas sur ce qu’a été 2013 pour L’Audience ; il y a eu des hauts, il y a eu des bas ; il serait téméraire d’affirmer que son projet est désormais fixé, mais il l’est un peu plus. J’ai eu quelques sévères déconvenues, et je dois bien dire que j’ai souvent envie de tout bazarder par-dessus le bord ! Depuis l’installation sur Over Blog, je me promets de réécrire le texte de présentation — tant et si bien d’ailleurs que j’ai fini par le faire disparaître. Mais il faut croire que le temps n’est pas encore venu. Un fait est certain : il ne faut pas s’attendre à une régularité de publication métronomique ; les choses viennent au gré de l‘inspiration. C’est la condition à laquelle je peux espérer fournir un travail d’une qualité correcte : ne pas trop me contraindre. L’heure, donc, n’est ni au bilan de L’Audience, ni à ses perspectives, mais à des considérations plus générales.\nComme cela a été dit déjà partout — dont ici même d’ailleurs —, 2014 sera marqué par une importante célébration : le deux-cent-cinquantième anniversaire de sa mort est l’occasion de rendre enfin hommage à Jean-Philippe Rameau, assurément l’un des plus grands compositeurs français, dont la richesse d’écriture le rend comparable au sacro-saint Bach (le père, bien sûr). Le nom de Rameau est connu, mais hormis quelques tubes, son œuvre reste en grande partie dans l’ombre, et la discographie peut même s’avérer assez cruelle. Ceux qui dénoncent l’opéramanie de notre temps sont bien forcés de constater que, tout compositeur d’opéra qu’il soit, Rameau est infiniment moins bien servi que Bach, ou, à une toute autre échelle, que Couperin.\nRameau : Ouverture du Temple de la Gloire • Jeanne Lamon, Tafelmusik Baroque Orchestra\nRameau est un de mes compositeurs préférés. Je ne cesse de m’émerveiller de ses trouvailles, et aussi de la variété de son œuvre. J’espère que 2014 et ses suites permettront de mesurer l’évolution entre Hippolyte et Aricie et Les Boréades. Pour cette dernière œuvre, comme pour les (célèbres ? par leur titre, peut-être, par un des airs aussi, mais l’ensemble de l’œuvre n’est pas si bien connu) Indes galantes, aucune version strictement discographique ne peut prétendre rendre réellement justice à la musique, et c’est vers le DVD (par Christie, dans les deux cas) qu’il faut se tourner pour bien entendre. Certains opéras restent sans disque — par exemple Le Temple de la gloire et Les Fêtes de l’Hymen et de l’Amour ou les Dieux de l’Égypte —, d’autres ont été si piètrement servis que par charité il vaut mieux faire comme s’il n‘y avait pas de version discographique — Zaïs est un bon exemple, et plusieurs actes de ballet comme Les Sybarites peuvent s’y joindre —, et il y a tous ceux, nombreux, qui existent, mais auxquels la discographie n’a pas pleinement rendu justice, Castor et Pollux en tête.\nCertains regretterons que l’attention ne soit pas davantage portée sur Carl Philipp Emanuel Bach, né en 1714. Je n’en suis pas, et pour plusieurs raisons ; j’en citerai deux principalement. D’abord, il est bien mieux servi au disque que Rameau : les parutions sont à la fois plus nombreuses et de meilleure qualité. Et par ailleurs, Carl Philipp sera sans doute célébré outre-Rhin ; pour une fois que la France prend à cœur de se souvenir qu’un héritage musical de haut niveau lui a été laissé, je n’aime pas qu’on vienne le lui reprocher. Il est grand temps qu’un Rameau trouve sa place dans le patrimoine musical — et il n’est pas le seul.\nQu’on ne se méprenne pas ! J’aime beaucoup Carl Philipp. Et quand je dis que la discographie n’est pas aussi ingrate avec lui qu’avec Rameau, c’est en m’en réjouissant. Je ne désespère pas que 2014 le voie trouver une petite place dans les programmations de musique de chambre — et je ne désespère pas non plus d’œuvrer en ce sens à titre personnel.\nPour Rameau comme pour Carl Philipp (je n’aime pas qu’on dise « cé pé euh bac », d’ailleurs on ne dit pas « ji ess »), je vous proposerai assez rapidement une sélection de disques qui me semblent à connaître.\nEn 1714 est né aussi un compositeur que je n’aime pas beaucoup, et qui est joué et rejoué à travers le monde, en français et en italien, c’est Gluck. Hé bien je souhaite que comme Gluck a éclipsé, bien injustement, Rameau, juste retour des choses, Rameau éclipse Gluck. Désolé pour Berlioz.\nEt puis, il y en a d’autres, plus anecdotiques : 2 février, Homilius, 30 août, Johann Georg Benda (moins connu que Franz, certes), 10 septembre, Jommelli ; Leclair est lui aussi mort (on ne sait toujours pas bien pourquoi) en 1764, de même que Locatelli et Mattheson. Remontons un peu en arrière : le 29 février 1614, c’est Jean-Baptiste Boësset qui venait au monde ; et la même année, Franz Tunder (mais on ne sait pas quel jour).\nEt puis, 11 juin 1864 : naissance de Richard Strauss. Lui aussi, j’en reparlerai. Qu’on aime ou pas, on ne peut que saluer chez lui une qualité qui manquait profondément à Rameau : le discernement quant au choix des livrets. Pensez donc : Oscar Wilde ! Hugo von Hofmannsthal ! Stefan Zweig ! C’est tout de même autre chose que Cahusac, La Bruère et Gentil-Bernard.\nEnfin, un évènement qui n’est qu’une petite chose, d’un rien, même : je reviens en mon siècle, et je remarque que le 14 août 1714 fut créée une œuvre lyrique qui en son temps obtint un succès immense, Les Fêtes de Thalie de Jean-Joseph Mouret sur un livret de Joseph de La Font. Généralement, on ne se soucie plus guère de Mouret aujourd’hui, mais justement, il est l’une de mes préoccupations majeures, et je vous en reparlerai ; qu’il me soit donc permis dès aujourd’hui de le saluer.\nPuisque nous parlons d’avenir, voyons plus loin. Autre débat, qui concerne un avenir plus large, peut-être plus lointain, et qui nous est souvent dépeint comme sombre.\nLa mode, ces temps-ci, est à conspuer certains sites marchands, au premier rang desquels Amazon, et de leur imputer la responsabilité de la disparation de bien des disquaires, dont la fermeture de la majorité des boutiques Harmonia Mundi en France est un avatar. Ce qui manque dans ces débats — auxquels j’ai moi-même participé sur tel ou tel réseau social, lors de tel ou tel échange personnel —, ce n’est pas seulement le point de vue de l’utilisateur en qui certains ne voient qu’un client ou un consommateur… Je n’y reviens pas ici, même si je persiste à clamer que la soif d’entendre le plus de choses possibles est légitime, et que le possible est aussi une question de tarif. On sait que les temps sont durs, on sait aussi que les mesures essentielles, celle du prix unique sur le disque et de la TVA basse, comme pour le livre, n’ont pas été et ne seront sans doute pas prises. Mais tout cela, je l’ai déjà dit ailleurs, et c’est voir encore assez près du bout de nos nez.\nCe qui manque à ces débats, c’est aussi et surtout une vue à un peu plus long terme, et une réflexion sur l’avenir du disque et ses alternatives. Car s’il est fréquent de lire que le disque se meurt, on a l’impression que ça veut dire que la musique elle-même en mourra, et que rien n’est possible sans le disque — on se demanderait comment on a fait avant le disque, tenez. Or, si le disque, ne disons pas se meurt d’ailleurs, disons s’arrête, hé bien la musique ne s’arrêterait sans doute pas pour autant, et l’enregistrement non plus.\nEnfin, pour débattre correctement, il faudrait cesser de diaboliser et d’idéologiser. Récemment, un rapport sur la vente à distance de livres a été déposé et analysé au Sénat. On y apprend, par exemple, que 18 % des ventes de livres s’effectuent dans les grandes surfaces généralisées, contre seulement 15 % pour le e-commerce, et 24 % dans les librairies indépendantes (hors grandes surfaces spécialisées, du type Fnac). Comme l’a noté une blogueuse, « ce rapport contient tous les éléments de réponse mais est tellement orienté idéologiquemt qu’il n'en voit aucune. » C’est malheureusement bien souvent le cas des débats sur la vente en ligne et sur le numérique…\nÀ cet égard, je souhaite renvoyer à cet article sur l’édition numérique, plein de bon sens, qui m’a fourni sur plusieurs points la base de nouvelles réflexions.\nDans les paragraphes qui suivent, je serai souvent amené à prendre, je n’ose pas dire mon exemple car je ne suis pas exemplaire, mais disons que je vais m’utiliser à titre d’illustration (quoique je ne sois pas illustre non plus). Cela me paraît plus prudent que de parler d’un cas général qui n’existe pas — il n’y a que des cas particuliers. Après tout, on parle mieux de ce que l’on connaît, n’est-ce pas ? Aussi est-il peut-être utile que je précise, pour ceux qui ne le sauraient pas, que là où je vis, il n’y a plus de disquaire de musique “classique”, puisque la boutique Harmonia Mundi a été fermée en 2013. À la Fnac, le vendeur qui était responsable du rayon “classique” a vu ses fonctions se diversifier, et la distribution commence — je dis bien commence car jusque-là les choses fonctionnaient plutôt bien — à accuser de sérieux problèmes. Or donc, les disquaires, ici…\nOn nous peint le recours aux supports dématérialisés comme une espèce de mal absolu — je ne dis pas un péché, mais je l’ai tout de même pensé. Pour bien des raisons, d’ailleurs. Qu’il me soit permis d’en regarder quelques-unes.\nEn premier lieu, voici bien des années qu’on nous annonce la mort du disque. Un grand assaillant : internet, sous deux formes. D’une part, les ventes en ligne, d’autre part, le numérique. À propos des ventes en ligne, on lit dans la section « Examen en commission » du rapport déjà cité sur le livre, ceci :\nLes achats sur Amazon sont-ils le fait de nouveaux lecteurs ? Peut-être Amazon soutient-il la vente des livres. Peut-on lui reprocher sa performance ? Je crains que notre combat s’apparente à celui que nous avons eu avec La Poste, à tenter de sauver le courrier concurrencé par les courriels.\nPeut-on sérieusement reprocher à Amazon de donner accès à des gens aux livres et/ou aux disques ? Et, plus important encore : les achats effectués sur Amazon l’auraient-ils été chez un libraire ou un disquaire ? Dans le cas des livres, l’unité de prix peut faire pencher la balance pour le “oui” ; mais dans le cas des disques, plusieurs euros de différence rendent les choix moins tranchés — et ce, malgré les défauts d’Amazon, sur lesquels il n’est pas besoin de revenir. De cela, néanmoins, il ressort un point : on ne peut pas analyser comme un seul fait le disque et le disquaire, même si les deux sont liés.\nEn ce qui concerne le numérique, la même question se pose : les achats faits de musique numérique auraient-ils été faits en disque s’il n’y avait pas eu le numérique ? On peut désormais acheter en numérique des rééditions, voire des éditions exclusivement numériques qu’il n’aurait pas été possible de se procurer matériellement. Sans parler des achats isolés d’une ou deux pistes, ou des gens qui font le choix du numérique pour le numérique, parce qu’ils le préfèrent au disque galette (ça doit bien exister, ces gens-là).\nPrenons un autre exemple, bien moins polémique, mais très révélateur de certaines attitudes : les appareils qui permettent d’écouter de la musique hors de chez soi. Comme ils sont décriés ! Et sur un postulat simple : la musique est faite pour être écoutée au calme, chez soi, en y étant entièrement voué. C’est une vision bien récente de la musique, cela… et d’ailleurs un peu fabriquée par le disque : on ne tolère plus le moindre bruit dans les salles de concert, aujourd’hui. Je ne dis pas que la situation des maisons d’opéra il y a deux siècles ait été préférable — il y régnait souvent un tapage assez infernal, d’après divers témoin —, mais il faudrait peut-être rester conscient qu’écouter religieusement n’est qu’une des possibilités, une des façons de faire. Pourquoi faudrait-il se couper du monde pour écouter de la musique ? Le disque incite à cela, et a grandement conditionné notre manière d’écouter. Un artiste me disait justement que désormais, on ne faisait plus des disques qui ressemblaient aux concerts : on cherchait à faire des concerts qui ressemblent aux disque.\nOn dit souvent aussi que, justement, ces appareils coupent leurs utilisateurs casqués du monde qui les entoure. Je suis donc censé, quand je prends le tram ou le train, attendre et ne rien faire plutôt que d’écouter de la musique ? J’irai même plus loin : quand j’écoute de la musique, je suis davantage disponible que quand je lis — parce que si mes oreilles sont fermées, mes yeux restent libres, tandis que quand je lis, je tâche de ne pas entendre ce qui se passe autour de moi, et mes yeux sont dans le bouquin. Je me souviens que quelqu’un m’a un jour dit : quand je lis dans le tram (ou le métro), les gens viennent me parler, ils croient que je m’ennuie !\nCeci pour les appareils de musique à emporter. Et quant à chez soi, étant établi, quoi qu’en disent certains grincheux de mauvaise foi, que l’on peut obtenir en numérique une qualité équivalente à celle du disque, voire supérieure (voir par exemple ce que propose Qobuz), que l’on écoute à partir d’un fichier numérique ou de son équivalent sur un disque peut tout à fait ne rien changer. Il en va de même, d’ailleurs, concernant le livre numérique. Comme rappelé dans l’article cité plus haut :\nLe livre numérique ne doit pas être considéré un sous-livre sous prétexte que c’est un fichier. La très grande majorité des livres papier est produite depuis un fichier (les autres sont des livres d’artistes par exemple). Que les textes soient imprimés par la suite n’enlève rien à la valeur des mots.\nIl en va de même des enregistrements : cela passe par des fichiers. Que les fichiers soient gravés sur un disque n’en augmente ni diminue pas la valeur.\nBien sûr, on connaît les arguments : j’aime avoir l’objet, et il y a le livret, etc. Parlons-en sérieusement. Est-ce si important ? Qu’est-ce qui compte le plus : l’objet, ou la musique qui en émane ? Est-ce une raison suffisante, l’objet, pour assurer une suprématie au disque telle que ce qui n’est pas enregistrement disque n’existe, pour bien des gens, pas ?\nEt puis, on n’en parle jamais, mais le numérique a aussi ses avantages. D’abord, il ne supprime pas la possibilité des livrets, bien au contraire : ils ne sont plus contraints par le nombre de page. Comme il est agréable, parfois, de pouvoir les afficher en grand sur son ordi, comme le confort de lecture est, non pas plus grand, mais autre ! D’ailleurs, certains disques, comme la réédition des sonates pour piano de Schubert par Badura-Skoda chez Arcana, sont livrés avec un renvoi à internet pour la consultation du livret. Autre avantage, considérable vu les prix de l’immobilier : le gain de place. Je regarde chez moi (c’est petit), il y a des disques partout, je ne sais plus où les mettre ! Sans parler des valises…\nCar malgré ces discours, je ne suis pas, dans mes actes, un partisan du tout numérique. J’achète énormément de disques, c’est, après mon loyer — oui je raconte un peu ma vie aussi —, mon poste de dépenses le plus important — et en particulier parce que pour l’instant la différence de prix n’est pas énorme, et parce que ce qui est vendu en numérique, en réalité, ce sont des disques, c’est-à-dire que c’est conforme au modèle du disque. Mais il faut cesser de sanctifier le disque, et de diaboliser ce qui n’est pas le disque. Car un moment viendra où autre chose prendra sa place — peut-être pas en le reléguant aux oubliettes, ce qui est arrivé aux cassettes audio, mais en devenant le support privilégié. Ce quelque chose, nous ne savons pas encore précisément ce que c’est ni comment il fonctionnera économiquement.\nBien sûr, pour qu’il y ait de la musique, il faut des musiciens, il faut donc bien qu’ils aient les moyens de faire de la musique et de la diffuser, rôle des labels, des distributeurs et des marchands. Il est certain qu’il faudra trouver des solutions pour que ça puisse fonctionner. Ce n’est pas parce que nous ne les avons pas encore qu’il n’y en a pas et qu’il n’y en aura jamais ; ce n’est pas parce que nous ne l’avons pas inventée qu’il n’y a pas d’alternative au disque financièrement fonctionnelle. Et rappelons-nous qu’il y a un peu plus d’un siècle, pour transmettre de la musique (et pour la vendre), on ne passait que par le papier, et les enregistrements n’existaient pas.\nEt puis, c’était Noël il n’y a pas si longtemps, offrons-nous un peu de rêve — une fois n’est pas coutume, et dans ce domaine, chez moi moins qu’ailleurs encore : et si la disparition, à terme, du disque, et du livre papier (je me répète, mais j’attends de voir !) ouvrait la porte à un monde culturel un peu moins financier, un peu moins réservé à ceux qui ont les moyens (ou qui les y mettent) ? À ce propos, je pense aux autres mondes musicaux : il y en a certains qui sont bien davantage touchés par le numérique (et en particulier par le téléchargement illégal, ou simplement l’écoute systématique en streaming), et qui pourtant s’en sortent. (Qu’on ne me dise pas que ça marche parce que ça concerne davantage de monde : les coûts sont aussi plus élevés.) Comment font-ils ? Ce n’est pas une question rhétorique.\nIl y a tout intérêt à regarder ce qui se passe en-dehors de la « niche » classique. Certains domaines musicaux rejettent déjà la publication discographique et trouvent d’autres moyens de se faire connaître, d’enregistrer et de rentabiliser leurs enregistrements. Je serais bien en peine de bien en parler, ne les connaissant pas, mais il y a certains milieux musicaux très dynamiques, très vivaces qui pour qui le numérique et internet sont un tremplin plutôt qu’un obstacle, y compris en terme de rentabilité. Je regrette bien, maintenant, de ne pas avoir interrogé davantage les gens qui m’en ont un peu — trop peu — parlé.\nÀ l’heure où les plates-formes de financement participatif sont de plus en plus utilisées, il n’est guère difficile d’imaginer qu’elles puissent servir à lancer des enregistrements, qui seraient ensuite distribués sans disque. C’est une idée en l’air… Même si moi-même en réfléchissant dix minutes, je suis capable d’en avoir, imaginez ce que ce serait avec un peu plus de bonne volonté de la part de tout le monde. Je pense aussi à tous ces enregistrements de concerts radiodiffusés : une infime partie est publiée, mais la plupart tombent dans l’oubli. N’y aurait-il pas moyen d’en faire quelque chose ? Sans parler de tous ces disques épuisés qui ne sont pas réédités…\nJe ne dis pas, encore une fois, que je sois pour le tout numérique, du moins pas pour l’instant. Je suis pour les transitions, pas pour les brutalités. Je ne dis pas que je sois contre. Je ne sais pas. Mais il est certain que les choses changent. À quoi sert-il de s’accrocher aux habitudes ? Si les baroqueux pionniers avaient fait de même, où en serions-nous aujourd’hui ? (Il y aurait beaucoup à dire aussi sur l’académisme et le poids des habitudes interprétatives qui ont envahi le domaine de l’interprétation historiquement informé, mais je ne vais pas le faire ici, parce que’honnêtement, ni vous ni moi ne souhaitons que ce billet déjà fort long vienne rivaliser en épaisseur avec la partition d’orchestre de Rosenkavalier.)\nTchaïkovski : extrait d’Eugène Onéguine, acte I • Bolshoï, dir. Boris Khaïkine, 1955.\nIl y a tout intérêt à renouveler un peu notre regard et à ne pas penser les choses uniquement dans les termes auxquels nous sommes habitués.\nDans son roman Eugène Onéguine (chant 2, strophe 31), Pouchkine a écrit ces vers (qui se sont retrouvés au début de l’opéra de Tchaïkovski) :\nL’habitude nous est donnée d’en-haut,\nelle se substitue au bonheur.\nLe risque, c’est, en voyant ses habitudes bousculées, que cet ersatz de bonheur s’effrite. Alors que faire ? Fermer les yeux, se boucher les oreilles, et crier pour être sûr qu’aucun des changements ne nous parvienne ?\nJe vous souhaite donc une année 2014 surprenante et curieuse, riche en nouveautés et en rééditions tant attendues, une année qui bouscule un peu les habitudes et sache, petit à petit, nous faire avancer et nous amener, un peu, pas complètement, ailleurs ; je vous souhaite du courage pour affronter, de l’entrain pour profiter, de l’estime pour les artistes ; je vous souhaite un amour renouvelé des belles et des bonnes choses, parce qu’elles le rendent plus que bien !\nRameau : quatuor des Indes galantes • Julie Fuchs, Caroline Weynants, Paul Agnew, Marc Mauillon,\nLes Agréments, Leonardo García Alarcón\n(enregistrement radio en concert à Bruxelles)\n« Quelques disques pour... La Folle Journée de Nantes... »


Samsung annonce le Gear VR 2\nAlors que Google s'est lancé dans la réalité virtuelle (RV) pour smartphones avec le Daydream View, Samsung fait une piqûre de rappel : la relève du Gear VR sera bientôt prête, et un autre casque suivra.\n"Samsung construit deux casques de réalité virtuelle". Présent au Virtual Reality Summit de San Diego (États-Unis) jeudi 15 décembre, le vice-président de Samsung, Sung-Hoon Hong, n'y est pas allé par quatre chemins.\nL'arrivée du Gear VR 2 serait ainsi imminente, avec une présentation "très bientôt", promet-il. Si le coréen est resté avare sur les caractéristiques de cette nouvelle génération de casque de RV, il pourrait l'annoncer en même temps que le Galaxy S8 lors du Mobile World Congress de Barcelone en février prochain. Samsung continuerait ainsi d'associer les deux produits.\nEn revanche, Sung-Hoon Hong a été prolixe sur le nouveau marché que veut investir Samsung, qui est la réalité augmentée : "la réalité augmentée a de bien meilleures opportunités de développement pour Samsung. C'est notre objectif". Pour le vice-président de Samsung, il y a quatre degrés de complexité de la réalité augmentée, du jeu Pokemon Go actuel en passant par le troisième degré, dans lequel Samsung veut s'engager : "nous voulons construire une technologie qui permet aux utilisateurs d'interagir avec des expériences virtuelles dans le monde réel.\nPar exemple, jouer à Pokemon et faire bouger les feuilles de l'arbre pour faire tomber Pikachu". Dans cet objectif, Samsung se dit prêt à collaborer avec les start-ups comme les grandes entreprises, et notamment le mystérieux Magic Leap.


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FAQ | Mon Maté\nFAQ Yerba Maté - Les réponses à toutes vos questions\nLe maté est une boisson extrêmement populaire dans les pays d’Amérique du Sud comme l’Argentine, le Paraguay, la Bolivie et le Brésil.\nIls aiment l’appeler “la boisson des dieux” parce que, eh bien, les effets positifs qu’elle a sur vous sont apparemment sans fin.\nLorsque vous buvez du thé Maté (même famille de plantes), c’est comme si vous buviez du thé vert, mais avec une TONNE d’avantages supplémentaires que j’aborderai dans cette page. J’en parle déjà un peu dans la page d’accueil), y compris l’incroyable boost à la caféine pour lequel nous vivons tous le matin.\nIl est composé de feuilles séchées conservées comme du houx à feuilles persistantes, Ilex paraguariensis, une plante originaire d’Amérique du Sud.\nLe meilleur Mate que j’ai essayé jusqu’à présent est le maté Amanda. C’est le maté le plus classique avec celui de la marque Taragui. Un maté corsé sans trop d’amertume. C’est celui que je souhaite vous faire découvrir dans le kit de découverte.\nCe qui l’unit, c’est sa douceur naturelle, ce qui signifie qu’il n’est pas nécessaire d’y ajouter du sucre. Cependant, de temps en temps, je sucre légèrement mon maté pour une douceur absolue.\nIl est parfait pour une boisson matinale au réveil qui n’inclut pas l’énervement de la caféine que vous obtiendrez souvent en buvant du café.\nUne des meilleures parties est qu’il est chargé de tonnes de vitamines, d’antioxydants et de minéraux que vous ne trouverez pas dans d’autres boissons énergisantes.\nEt il vous rend plus alerte, vous aide à mieux vous concentrer et vous réveille (parfait pour les périodes d’affaissement en milieu d’après-midi).\nCombien de caféine contient le maté ?\nC’est une sacré question.\nEt honnêtement, cela varie en fonction de la quantité de Yerba Maté que vous utilisez par boisson (forcément).\nLa meilleure réponse que j’ai pu trouver sur le net, est que Yerba Mate contient 85 mg de caféine pour un peu plus de 200 g de maté.\nC’est-à-dire qu’il contient un peu moins de caféine qu’une tasse de café générique, mais qu’il augmente aussi votre niveau d’énergie avec toutes les bonnes choses que l’on trouve dans le thé traditionnel.\nIl y a certainement une façon officielle de préparer le maté avec une gourde traditionnelle et de la paille.\nDans de nombreux pays d’Amérique du Sud, c’est presque un événement social que de s’asseoir ensemble et de boire du maté dans une gourde commune.\nParce que oui, le principe traditionnel de boire du maté est de se passer la gourde (Calebasse) en ajoutant de l’eau bouillante sur le bout de la paille filtrante (bombilla) avant de passer à son voison.\nPour le préparer de façon traditionnelle :\nVous voudrez préparer votre Yerba Mate avec la gourde et la paille pour obtenir le meilleur de ses effets.\nMettez du Yerba Mate dans votre tasse aux ¾ ou 2/3 de la tasse.\nInsérez votre paille de bombilla.\nVous pouvez ensuite ajouter de l’eau chaude au mélange et commencer à boire.\nAssurez-vous de le partager avec vos amis et de le faire circuler.\nVous pouvez utiliser le même mélange environ 15 à 20 fois.\nTim Ferris, le célèbre hacker de la productivité que de nombreux entrepreneurs doivent connaître et aimer, aime préparer ce qu’il appelle le ” thé au titane “.\nÀ en juger par le nom, vous savez déjà que ça va être une bombe de bienfaits extra saine.\nPour la préparation du thé au titane, il vous suffit d’ajouter une pincée de curcuma et de gingembre (deux puissants stimulants de santé mentale) à votre mélange personnel de thé Yerba Mate.\nVous pouvez toujours consulter son blog pour la liste complète des ingrédients du cocktail.\nPersonnellement, j’aime utiliser deux cuillerées de maté par infusion. Une calebasse peut durer longtemps parce que vous pouvez utiliser les feuilles de maté plus d’une fois par infusion sans qu’elles perdent leur saveur.\nCela me rappelle presque le thé à la camomille, mais avec des effets énergisants.\nOn aime vraiment le fait de ne pas s’écraser et de ne pas me sentir nerveux après avoir bu une tasse ou deux, comme avec le café.


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Fleurd Honnetete by Siham 2452 views\n2. L’Amitié, Tu ne sais pas comment Tu ne sais pas pourquoi. Ca fonctionne tout seul Et sans mode d’emploie\n5. Est-ce, simplement,un Sentiment qui lie Quelqu’un à quelqu’un D’autre?\n7. Les amitiés Vont et viennent pour chacun d’entre-nous Certaines durent, d’autres moins\n8. Il y a l’amitié sincère qui existe chez des Personnes qui se connaissent depuis longtemps, Et le « copinage« qui se rencontre chez gens Qui se voient tous les jours au bureau Ou à l’école mais qui s’arrête aux frontières De la vie de l’autre.\n9. Mais les vrais amis,qui sont-ils? On peut les reconnaître facilement. Vos vrais amis sont ceux devant qui ne craignez pas De vous rendre ridicule parce que… Vous pleurez ( pour une raison grave ou bidon ) Ce sont ceux qui même s’ils sont loin. Pensent toujours à vous .\n10. Pour vous envoyer une carte postale pour votre anniversaire Ou simplement pour vous montrer Qu’ils sont là…!\n11. Les vrais amis(es) Peuvent se déplacer juste pour venir vous encourager Dans une épreuve ou vous tenir la main dans les mauvais moments Ils sont là pour vous pousser hors de vos limites Et vous rendre meilleurs.\n12. Les amis(es) Ils supportent votre sale caractère, Ce sont eux qui vous dissent Toujours la vérité, même s’ ils Savent que ça fera mal.\n13. Avoir des amis est l’une des choses les plus importante au monde, Car on dit : Les amours passent mais les amitiés restent.\n14. Ceux qui ne jugent pas nécessaire d’avoir des gens Dans leur vie ne doivent jamais avoir eu D’amis\n15. À vous mes amis (es)… Je vous dis merci d’être toujours là. Didie Texte du net’ Musique: Pescador de hombres de Enrique Chia


De la pluie - Martin Page - ACHETER OCCASION - 10/02/2007\n16 € Acheter\tLa folle rencontre de Flora et Max\n14,50 € Acheter\tJe suis un dragon\n18,50 € Acheter\tLa nuit a dévoré le monde\n6,50 € Acheter\tManuel d'écriture et de survie\n14 € Acheter\tLe zoo des légumes\n8 € Acheter\tPlus tard, je serai moi\n8,70 € Acheter\tL'apiculture selon Samuel Beckett\nPage, Martin; Fabre, Clement\n10 € Acheter\tDisparition de Paris et sa renaissance en Afrique\n8,20 € Acheter\tFiche détaillée de "De la pluie"\nFiche détaillée de "De la pluie"\nsuccession de délicieuses chroniques dévoilant le rôle de la pluie dans l'érotisme, la création musicale ou encore la sacralisation du monde, ce petit traité est tout sauf un manuel de météorologie. philosophique et poétique, il se veut une apologie de la pluie. pour parvenir à ses fins, l'auteur n'hésite pas à utiliser les armes redoutables du romancier : l'imagination et la prestidigitation. le ton est sérieux, le propos constamment nourri de références historiques, artistiques et scientifiques, qui sont toutes vraisemblables, à défaut d'être véridiques. car martin page fait résolument oeuvre de prosélyte : il désire convertir son lecteur à sa passion des précipitations. lorsque vous saurez que la pluie est un " monstre bienveillant ", qu'elle " porte en elle les gènes de l'enfance " et qu'" elle permet de tomber amoureux sans objet ", vous lèverez les yeux au ciel pour guetter les nuages. Fiche technique


Peinture matte 15 ml - Bleu Ciel - Colorant/Peinture - O'SugarArt\nVous êtes ici : Colorantkeyboard_arrow_right Peinturekeyboard_arrow_right Peinture matte 15 ml - Bleu Ciel\nPeinture matte 15 ml - Bleu Ciel\nDescription du produit « Peinture matte 15 ml - Bleu Ciel »\nCes peintures d'art comestibles révolutionnaires de Sweet Sticks sont les premières du genre, conçues pour rehausser les détails les plus fins de la décoration de gâteaux et de biscuits. Ces peintures éliminent le besoin de mélanger le lustre et l'alcool, ce qui fait un gros gâchis la plupart du temps - et coûte plus cher! Avec de la peinture d'art comestible, secouez, versez et peignez simplement!\nAvec un mélange unique d'ingrédients comestibles, ces peintures d'art peuvent sécher et être sans frottement sur de nombreuses surfaces, permettant une décoration de gâteau rapide, facile et efficace.\nChaque flacon contient 15 ml.\nCes peintures d'art présentent une finition mate audacieuse une fois séchées, donnant à vos projets un éclat supplémentaire - parfait pour une utilisation sur divers supports, y compris la pâte à sucre et le fondant, la pâte à modeler, la pâte de fleurs, le massepain, le glaçage royal, les macarons, la crème au beurre réfrigérée, les biscuits au sucre, les guimauves , feuille d'or, chooclate, ganache et plus.\nLa peinture d'art comestible peut être appliquée en utilisant de nombreuses techniques différentes, y compris des pinceaux pour un travail détaillé. Nous vous recommandons d'utiliser un pinceau ou une éponge en martre de qualité. Le travail à l'éponge a également fière allure sur la crème au beurre, le fondant et le glaçage royal.\nLa peinture est prête à l'emploi à partir de la bouteille, il n'est donc pas nécessaire de la diluer ou de la mélanger avec d'autres ingrédients. Une fois appliqué, il sèche rapidement et le pigment est scellé dans la surface - pas de poussière ni de taches! Si vous avez besoin d'un effet aquarelle, vous pouvez y parvenir en ajoutant de l'alcool pour décorateurs de gâteaux (alcool à 95% de haute qualité) à votre palette.\npropylène glycol, glycérine, alcool 14%, glaçure (Shellac, éthanol 16%)\nEn plus de ces ingrédients, veuillez noter que chaque couleur contiendra des couleurs individuelles ajoutées. Veuillez consulter l'emballage du produit pour la liste complète.\n✔ 100% comestible\n✔ sans noix\n✔ sans produits laitiers\n1. Bien agiter au démarrage et pendant ..\n2. Essayez différents pinceaux. Certains stries, d'autres non.\n3. Mélangez et assortissez vos propres couleurs pour être plus créatif!\n4. Ajoutez de l'alcool pour décorateurs de gâteaux (95%) à votre palette pour une couleur à l'eau.\n5. Lavez les pinceaux usagés avec de l'eau chaude savonneuse, une serviette en papier ou des lingettes pour bébé.\nAvis clients du produit Peinture matte 15 ml - Bleu Ciel\nEn plus du produit « Peinture matte 15 ml - Bleu Ciel » Vous aimerez aussi..\nPeinture Pastel 15 ml - Bleu\nPeinture matte 15 ml - Violet\nPeinture matte 15 ml - Vert Clair Melon\nPeinture matte 15 ml - Jaune Pastel\nPeinture matte 15 ml - Orange


Jean Castex au plus mal, de grosses révélations sur son passé mises en avant lors d'une visite…\nC’est une nouvelle assez incroyable que l’on a pu avoir l’occasion de découvrir encore récemment concernant Jean Castex, le premier ministre français. En effet, personne n’aurait pu être en mesure d’imaginer que le premier ministre allait pouvoir contre toute attente prendre la parole sur un sujet très controversé, et cela pourrait bien lui jouer des tours malheureusement !\nHugo Lapage 19 mai 2021, 7 h 59 min (19/05/2021)\nAlors que de plus en plus de personnes proches de l’Elysée sont en train de dire à qui veut l’entendre que Jean Castex serait prochainement viré du gouvernement avec le prochain remaniement, on a pu entendre parler récemment d’une nouvelle complètement dingue en ce qui concerne son passé. En effet, personne n’aurait pu imaginer, il y a de cela près d’un an, que la situation serait aussi catastrophique pour le premier ministre Jean Castex qui n’a pas arrêté de vivre une situation très difficile depuis la crise sanitaire liée au coronavirus.\nIl faut dire qu’en remplaçant le premier ministre Edouard Philippe, on se doutait bien que Jean Castex allait être malheureusement confronté à des situations insoutenables, mais toutefois c’est avec la plus grande des surprises que l’on a pu constater qu’il a des difficultés à suivre les conseils du chef de l’état Emmanuel Macron. Dans les coulisses de l’Elysée, on raconte même que la décision du chef de l’état serait même déjà prise depuis longtemps, et que ce ne serait désormais qu’une question de jours ou de semaines pour le premier ministre.\nBien que la crise sanitaire liée au coronavirus ne soit pas encore complètement terminée, on a pu entendre dans les médias que Jean Castex aurait pu se trouver dans l’embarras récemment avec des messages reçus de la part du président de la république en pleine nuit.\nJean Castex confronté à Emmanuel Macron, le président chuchote à ses ministres en pleine nuit\nC’est une histoire complètement dingue que l’on a pu apprendre ces derniers jours en ce qui concerne les ministres en relation avec Emmanuel Macron. Dans un livre qui est sorti récemment, on a en effet pu découvrir en exclusivité que le chef de l’état pouvait contre toute attente chuchoter à ses ministres en pleine nuit, pour pouvoir faire notamment des déclarations assez peu élogieuses en leur égard.\nPour certains d’entre eux, c’est la douche froide et on a pu apprendre que le chef de l’état n’hésitait pas à parler doucement pour ne pas réveiller sa compagne Brigitte Macron. Mais alors que les prochaines élections présidentielles sont tout juste sur le point d’arriver, certains français se disent que le chef de l’état pourrait accuser Jean Castex du fiasco en ce qui concerne la gestion de la crise sanitaire. Une très mauvaise publicité pour le premier ministre qui était alors jusqu’à ce jour très peu connu de la part du grand public.\nUne publication partagée par Conkus Forever (@xx_marinalasagna_xx)\nMais cela était sans compter sur des révélations fracassantes que l’on a pu voir dans les médias ces derniers jours, où Jean Castex s’est retrouvé confronté avec certains habitants de sa ville d’enfance.\nJean Castex confronté à son passé qui le rattrape, un moment délicat à vivre pour lui…\nC’est donc le magazine Quotidien qui a pu dévoiler en exclusivité une histoire assez folle en ce qui concerne Jean Castex, le premier ministre, qui pouvait alors se rendre dans sa ville d’enfance de Vic-Fezensac. Un retour qui ne s’est pas du tout passé comme il pouvait l’entendre.\nEn effet, il s’est alors retrouvé avec certains habitants, dont une femme Renée, qui n’a pas hésité à demander à Jean Castex si ce n’était pas lui qui à l’époque avait décidé de se procurer des livres avec des femmes « sans vêtements » !\nStar Film Crise sanitaire Conseil Animateur Album Série Photo Mariage Enfant Confinement Musique Rencontre Coronavirus Présentateur Vacances TF1 Actrice Instagram France Journaliste Paris Réseaux sociaux Cyril Hanouna Cinéma Télévision M6 Gouvernement


Deux policiers dans leur voiture, l’air perplexe. Ronny, grand, brun, lunettes ridicules, et Cliff vieux shérif dépressif. Ils scrutent le ciel, étonnés : «Il ne devrait pas faire nuit à cette heure ?». A la radio, une journaliste explique que des phénomènes inquiétants sont signalés partout dans le monde. Et déjà, les experts s’en mêlent : l’axe de rotation de la terre aurait dévié suite à «une fracture polaire».\nMais la vie continue à «Centerville». Petite bourgade perdue au milieu des forêts de l’Est des Etats-Unis. Son commissariat et sa prison, son restaurant «diner», son motel, son cimetière… Et ses fermes. Pour incarner cette Amérique profonde, un festival de personnages ordinaires. A commencer par ce shérif «café-donuts» et son jeune adjoint benêt. Mais aussi la serveuse nunuche, le geek psychopathe, le beauf bedonnant, le gentil black et le méchant raciste… On a même droit à une petite bande de hipsters «from the big city» en road-trip dans leur grosse Pontiac vintage. Un vrai bestiaire qui joue à fond la caricature. Avec des scènes très drôles. Notamment quand les deux «cops» ahuris découvrent le corps des premières victimes en émettant des hypothèses.\nMais ça dégénère lorsque la nuit tombe : les zombies envahissent les rues en massacrant tous ceux qui croisent leur chemin. Corps en décomposition et désarticulés qui titubent à la recherche de proies en répétant leur obsession : wifi, xanax, coffee, chardonnay… Face aux policiers impuissants qui désespèrent : «Ça va mal finir…».\nPas de héros chez Jarmusch. A part peut être ces quelques figures qui se distinguent dans cette grande foire de morts vivants : Tilda Swinton, magique en samouraï à l’accent écossais qui décapite des zombies à coup de sabre, mais également ce mystérieux ermite caché dans la forêt qui se réjouit de voir s’entretuer tous ces «matérialistes» qui ont «vendus leurs âmes». Sans oublier une bande d’ados enfermés dans un centre pour délinquants juvéniles qui parviennent à s’échapper. Marginaux. Les seuls à ne pas tomber dans le piège.\nUn drôle de film qui exige de se laisser entrainer dans l’univers de ce réalisateur, entre délire et satire. Mais qu’il faut d’abord voir comme une comédie, avec en vedette ce duo de policiers idiots. Irrésistible !\n«The dead don't die» de Jim Jarmusch, avec Bill Murray, Adam Driver, Chloe Sevigny, Tilda Swinton, Tom Waits, ... Au Comoedia jusqu'au 21 mai


Définition de generosite - Dictionnaire\nLes synonymes Mediadico de générosité :\n1 : altruisme: gentillesse, prévenance, bienveillance, complaisance, égards, bonté, indulgence, humanité, sensibilité, pitié, charité, compassion, largesse, munificence, prodigalité, libéralité, philanthropie, solidarité, abandon, générosité, fraternité, dévouement, abandon, abnégation, désintéressement, coeur, grandeur, bienfait, cadeau, don.\n2 : courage: héroïsme, intrépidité, beauté, grandeur, magnanimité, noblesse, profondeur, hauteur, dignité, distinction, majesté, élévation, vaillance, valeur, vertu.\nLes synonymes Word de générosité :\n3 : altruisme, bonté, charité, clémence, dévouement, don, libéralité, largesse, munificence\n4 : abondance, fertilité, fécondité, productivité, richesse\nLes synonymes WordNet de générosité :\n5 : altruisme, philanthropie, abnégation, affection, bonté, charité, bienveillance, bénignité, bienfaisance, clémence, compassion, dévouement, douceur, gentillesse, humanité, miséricorde, pitié, indulgence, fraternité, aumône\nLes antonymes de generosite :\nabjection, bassesse, crapulerie, mesquinerie, vulgarité, insatiabilité, vampirisme, voracité, cupidité, gloutonnerie, servilité, impatience, avarice, honte, saleté, empressement, corruption, appétit\nPrononciation : jé-né-ro-zi-té\nCaractère de celui qui est généreux, qui a un grand coeur.\nDisposition à donner d'une main libérale. Des actes de générosité.\nSUPPLÉMENT AU DICTIONNAIRE GÉNÉROSITÉ. Ajoutez :\nQualité d'un vin généreux.\nAnagrammes de générosité\nUsages de générosité\nGénérosité excessive, démesurée, calculée.\nGénérosité d' une personne.\nGénérosité d‘ un fromage.\nGénérosité sans égale.\nLa générosité qui le caractérise.\nÉlan, geste, acte de générosité.\nFruit de la générosité de quelqu‘un.\nAgir par générosité.\nÊtre d‘ une certaine générosité.\nÊtre empreint d‘ une certaine générosité.\nFaire appel à la générosité de quelqu‘un.\nManquer de générosité.\nMontrer de la générosité.\nParler de quelque chose avec( ou sans) générosité.\nRécompenser quelqu‘un avec générosité.\nRemercier quelqu‘un de sa générosité.\nMots Proches de générosité


Conseils et entretiens des portes |Portes de garage des Laurentides | Laval | St-Jérôme| Blainville | Mirabel | Lanaudière\nConseils pour l’achat et l’entretien de votre porte de garage\nQuel est le prix pour l’installation d’une porte de garage ?\nLe prix de l’installation dépendra l’ampleur des travaux à réaliser qui devront considérer la largeur de la porte, l’espace disponible entre le plancher et le plafond pour le choix du type de rails, et l’opérateur électrique, s’il y a lieu.\nDevrais-je opter pour une porte de garage en acier ou en aluminium ?\nComparativement à l’acier, l’aluminium est plus fragile aux impacts, mais il est léger et ne rouille pas. Pour les portes en acier, il est à noter qu’au fil du temps, les procédés entrant dans la conception des portes de garage en acier se sont nettement améliorés, les portes d’acier modernes sont désormais garanties contre la corrosion.\nRenseignez-vous auprès d’un conseiller de Portes de garage des Laurentides qui saura vous informer sur les détails nos différents produits et vous guider pour faire un choix éclairé ou complétez en ligne une demande de soumission.\nComment conserver votre porte de garage en bon état ?\nÀ l’image d’une voiture, un entretien périodique de votre porte de garage assurera son bon fonctionnement sur des années et une meilleure sécurité. Une porte de garage de qualité est conçue pour fonctionner adéquatement durant au moins 10 000 cycles d’opération. En cas de bris ou de dysfonctionnement, nos techniciens pourront examiner de votre porte de garage et faire les réparations et mises au point nécessaires avec efficacité et professionnalisme.\nEntretien de la surface de votre porte\nNettoyer votre porte de garage au moins une fois par année avec un savon doux et une brosse. Évitez d’utiliser des savons trop abrasifs qui risquent d’endommager la peinture. Pour donner éclat et lustre à votre porte, il est recommandé de donner une couche de cire d’automobile.\nEntretien du coupe-froid (cadre de la porte et entre les panneaux)\nPour conserver leur apparence et leur souplesse, nettoyer les coupe-froid avec du savon à vaisselle et les lubrifier deux fois par année avec un lubrifiant à base de silicone (ne jamais utiliser un lubrifiant à base de pétrole).\nIl est recommandé de lubrifier deux fois par année toutes les pièces mobiles (roulettes, pentures, poulies, ressorts et serrures) de votre porte de garage avec de l’huile à moteur.\nEntretien de l’opérateur électrique\nIl est recommandé de vérifier sur une base trimestrielle l’opérateur électrique de votre porte de garage :\nFaites fonctionner la porte manuellement. Elle devrait être parfaitement équilibrée et s’ouvrir sans effort.\nProcédez à la vérification des différents détecteurs de sécurité. La porte de garage devrait automatiquement inverser son mouvement si un objet ou une personne se retrouve devant le détecteur infrarouge situé à la base de la porte.\nCommuniquez avec un de nos spécialistes si vous suspectez une anomalie. Nos techniciens peuvent aussi procéder à l’examen périodique de l’opérateur électrique de votre porte.\nPour des raisons de sécurité, vous ne devriez jamais tenter d’ajuster vous-même les ressorts, les pentures du bas ou les câbles de levage de votre porte de garage. Faites plutôt appel à nos professionnels qui pourront procéder à la mise au point et à la réparation de votre porte de garage.\nSi vous souhaitez obtenir de plus amples renseignements sur l’entretien de votre porte de garage, n’hésitez pas à communiquer avec un spécialiste de Portes de garage des Laurentides.


McBroue Resto-Pub | Le Saint-Laurent à vélo\nÀ proximité de l'entrée ouest du vieux canal de Beauharnois, ce resto-pub propose, entre autres, salades, viandes grillées, poissons, poutines et pâtes. Évidemment, plusieurs boissons sont également offertes: cafés, cafés alcoolisés, vins et bières. D'ailleurs, plusieurs bières importées sont disponibles. Vous pouvez voir son menu complet ici.\nLe McBroue est installé dans une magnifique maison construite en 1916 pour un notaire. 2016 marque donc son centenaire! Sa très belle terrasse est accessible beau temps, mauvais temps. C'est l'endroit idéal pour célébrer les vacances.\nDimanche au mercredi – 11h à 21h\nJeudi au Samedi – 11h à 22h\nCe restaurant accepte les réservations.\nAdresse: 329 Rue Victoria\nNo. de téléphone: 450 371-0770\nSite web: McBroue Resto-Pub\nPOP café – épicerie resto


La triche massive, quel bac reste -t-il??????????\npar toufika le Ven 7 Juin - 11:27\nNos enfants sont devenus des prisonniers de la triche ,de la médiocrité et surtout de la facilité...!!\nIls viennent le cerveau empoisonné et persuadés qu'ils auront les sujets proposés sur facebook ou dictés par leurs professeurs des cours particuliers ;une fois rentrés à l'examen malheureusement pour eux ,ils n'ont rien trouvé de ce qu'ils ont prévu,donc ils ont fait recours à la triche ou la violence afin d'obtenir leur bac coute que coute .\nMais qu'allons attendre de cette génération qui aime la facilité et le prêt à porter????\nRe: La triche massive, quel bac reste -t-il??????????\npar fiesta le Mar 11 Juin - 2:27\nHeureusement, que cette sale tâche a touché que quelques centres d'examen pas tous, et en verra par la suite le verdict de l'instance en évitant la confusion et l'obscurcissement !!!\npar sellami kamel le Mar 11 Juin - 22:31\nOvu va l'Algérie?ou vont ces pauvres élèves?sont -ils ,sur la bonne voie? Que vont faire les instances publiques?va-t-on fermer l'oeil ,sur ces agissements ?Ces pratiques,vont elles,nous honnrer?Je doute fort ,chers collègues ,il est venu ,le temps d'en tirer les conclusions qui s'imposent ....\nLa date/heure actuelle est Lun 30 Mar - 18:23


Comment purifier et recharger une pierre ? | Univers-Yoga\nPosté le 28 octobre 2020 25 mars 2021 par Marc\nLes pierres vivent et changeront au fil de leur utilisation. Cependant, si vous prenez soin d’eux et que vous leur transmettez une énergie positive, ils l’emmagasineront et vous la rendront.\nIl existe de nombreuses techniques d’entretien, de nettoyage et de purification énergétique des pierres ou des cristaux de lithothérapie. Nous allons en examiner quatre : l’eau, l’enfouissement, le sel et la fumigation.\nVos pierres et vos cristaux doivent toujours être traités avec amour et respect. En les utilisant lors d’une séance de lithothérapie, remerciez vos pierres et dites-leur les bienfaits qu’elles vous ont apportés. N’oubliez pas de les nettoyer régulièrement avec un chiffon doux afin qu’ils conservent tout leur éclat.\nQu'est ce que la purification d'une pierre en lithothérapie ?\nLes pierres sont comme les plantes, elles ont besoin d’être soignées et nourries. Au sein de la nature, les pierres jouissent déjà des sources et de l’énergie naturelle (soleil, lune…). Sur nous, les pierres en sont privés. Sur nous, ils sont privés de cela. Nous devons prendre soin d’eux et les aider.\nToute nouvelle pierre achetée ou offerte doit être nettoyée et rechargée. Pour se débarrasser des vibrations du passé.\nLa purification est constituée par le nettoyage de la pierre. Cela permet d’éliminer la mauvaise énergie absorbée par la pierre. Elle se fait généralement en plongeant la pierre dans de l’eau de source. Veillez à vérifier la bonne purification de votre pierre. Si la pierre est très chargée, vous pouvez y ajouter une petite pincée de sel.\nL’eau de source est la solution idéale parce qu’elle a une aptitude parfaite (eau claire en bouteille, eau de montagne). Évitez l’eau qui contient du calcaire (comme l’eau du robinet), car elle peut endommager la pierre avec le temps. Ne réutilisez jamais l’eau puisque celle-ci est chargée d’énergie négative et ne doit pas être réutilisée.\nAfin de purifier vos pierres, vous devez les séparer, une pierre dans un récipient (ou un verre). En effet, chaque pierre absorbe une énergie différente de celle des autres pierres. Ne mélangez pas cette énergie avec l’eau. Vous ne pouvez pas mélanger les pierres, sauf si elles ont les mêmes propriétés et fonctionnent de la même manière.\nSi vos bijoux sont fabriqués avec des pierres qui ont été purifiées à l’eau, cela peut endommager le métal à long terme. Tentez d’éviter autant que possible le contact de l’eau avec le métal (par exemple, il suffit de coller la partie métallique sur le verre et d’immerger la pierre, ou d’utiliser une autre méthode de purification).\nQu'est ce que le rechargement d'une pierre en lithothérapie ?\nLe rechargement est utilisée pour redonner de l’énergie à la pierre. C’est parce qu’il perd sa puissance lorsqu’il rayonne de l’énergie. Assurez-vous que vous faites le bon rechargement pour votre pierre.\nPour le rechargement, placez la pierre à la lumière du soleil ou de la lune. En automne et en hiver, placez votre pierre intérieure sur une véranda, un porche ou une fenêtre avec une baie vitrée. Au printemps et en été, vous pouvez les placer à l’extérieur. Ne les laissez pas geler dehors, certains d’entre eux se briseront.\nSi vous n’avez pas la pleine lune ou un soleil brillant lorsque vous chargez la pierre, placez-la dans à la lumière de la journée ou de la nuit, ou chargez-la d’une autre manière.\nIdéalement, vous devriez charger et nettoyer la pierre une fois par mois durant quelques heures. Sauf pour celles qui nécessitent un nettoyage plus régulier, comme la malachite ou la labradorite. Il s’agit d’une moyenne, et les pierres fonctionnent plus ou moins différemment selon la personne et le lieu. Faites également confiance à vos sentiments.\nUne fois la pierre purifiée, rincez-la et laissez-la sécher avant de la placer sur la lune ou au soleil.\nQuand faut-il nettoyer les pierres en lithothérapie ?\nQuand une pierre est achetée ou vous est offerte, elle est déjà chargée avec l’énergie de la personne qui l’a manipulée. La première étape consiste à drainer et à purifier pour décharger l’énergie négative qu’elle a accumulée. Cette étape doit être prévue lorsque vous achetez une nouvelle pierre par exemple ou un nouveau cristal.\nVous devez également nettoyer les pierres régulièrement lorsque vous les utilisez dans vos séances de lithothérapie. Pendant cette dernière, celles-ci se chargent et se déchargent, et afin de maintenir les propriétés et l’équilibre de la pierre, ces entrées et sorties d’énergie doivent être neutralisées.\nEnfin, comme vous portez les pierres tous les jours, elles doivent aussi être enlevées, déchargées et purifiées. Bien sûr, elles ressentiront le moment où elles en auront besoin.\nSi l’ensemble des lithothérapeutes ne recommande pas la même technique pour l’entretien des pierres et des cristaux, il y a une chose sur laquelle nous sommes tous d’accord : les purifier avec de l’eau.\nCette méthode est simple et efficace. Après utilisation, faites plonger la pierre dans un bol d’eau du robinet pendant quelques heures. De cette façon, elle évacue l’énergie qui s’est accumulée au contact du corps. Afin d’éviter la contamination chimique de l’eau de distribution, on peut également utiliser de l’eau déminéralisée.\nCe procédé d’entretien doit vous permettre de réfléchir à chaque fois que vous utilisez votre pierre de traitement. Cependant, il est important de noter que toutes ne sont pas résistantes à l’eau. C’est particulièrement vrai pour l’azurite, le célestite, les grenades, la pyrite et le soufre.\nCette technique est recommandée pour les pierres et les cristaux qui nécessitent une purification en profondeur. Cherchez un endroit dans le sol qui est propice à l’énergie et enfouissez-y la pierre. Assurez-vous de savoir où vous l’avez placé afin qu’il soit facile à retrouver plus tard.\nLaissez la pierre dans le sol pendant quelques semaines ou mois pour la nettoyer et la décharger efficacement. Ainsi, votre pierre drainera toute son énergie stockée et retrouvera une seconde vie.\nUne fois déterrée, nettoyez votre pierre à l’eau et lustrez la avec un chiffon avant de la recharger.\nIl y a plusieurs approches pour le nettoyage par le sel : la première préconise de placer une pierre de lithothérapie sur un tas de sel de mer et de laisser le sel absorber et drainer l’énergie.\nLe second recommande d’utiliser une solution de sel cristallisé dissous dans l’eau. Reynaldo Bosiello, par exemple, conseille d’utiliser le sel de Guerlain ou de Noirmoutier en association avec de l’eau déminéralisée. Il faut alors recouvrir le conteneur d’un voile opaque et le laisser reposer pendant au minimum trois heures. Après ce traitement, rincez votre pierre à l’eau claire et faites-la sécher au soleil.\nNotez que le bain ne peut être utilisé que pour une pierre et pour une purification. Notez également que toutes les pierres de lithothérapie ne sont pas résistantes au contact du sel.\nCette technique douce permet de purifier et d’expulser l’énergie négative des pierres de lithothérapie. Cela consiste à faire passer des cristaux à travers la fumée de l’encens, du santal ou du papier arménien. Employez cette technique lorsque vous voulez purifier une pierre ou un cristal un peu ou souvent.\nAprès avoir nettoyé les pierres, procédez à leur rechargement. Pour en savoir plus sur ce sujet et obtenir une liste de pierres avec les méthodes recommandées pour les nettoyer et les recharger, vous pouvez vous référer à cet article : comment recharger les pierres et les minéraux dans la thérapie par les pierres ?


Yoga chaud pour la perte de graisse\nAvantages de l huile de poisson oméga 3 pour la perte de poids - Comment réduire la graisse du ventre après la section c naturellement\nAyant pour objectif une perte de poids fournissant peu de calories, le régime hypocalorique correspond à une alimentation restrictive généralement de 800 à 1 200 par jour. De nombreuses recherches font état de leur importance pour la santé physique, cardiaque et mentale des individus. Bienfaits de l’ huile de poisson pour la santé. Les oméga 3 contenus dans l’ huile permettraient d’ activer les enzymes.\nDevant le souhait ou la nécessité de certains de ces patients de perdre du poids ce médecin a élaboré un régime qui a vite fait ses preuves mais qui n’ a pourtant marque : nous parlons bien d’ une perte de graisse! Disclosure statement. Avantages de l huile de poisson oméga 3 pour la perte de poids. Je ne peux pas dire que ce produit enobiole a eu un effet violent sur la perte de poids.\nCes molécules ont pour but de brûler les ile de poisson et Oméga- 3 : des bénéfices de la dépression à la perte de poids Les oméga- 3 sont des pépites pour la santé. En, un professeur de l’ université d’ Oxford a développé une version améliorée de l’ ancien indice de masse corporelle dans le but d’ offrir un indicateur plus fiable.\nL' AFP ric met à votre disposition certains documents et informations qui peuvent vous être utiles. Ado 14 Répondre. L' utilisation du poids corporel pour suivre la perte de graisse corporelle peut également expliquer pourquoi certaines études n' ont trouvé aucun effet des oméga- 3 d' huile de poisson sur la perte de poids.\nIls sont impliqués dans quasiment tout de la croissance musculaire à la lutte contre les maladies dégénératives en passant par la santé de la peau. Je dirai que c' est plutot petit par petit. Il existe plusieurs études sur les avantages de l’ huile de poisson pour maigrir.\nContrôlé en sucres et en graisses d’ acides gras essentiels Oméga 3 et 6, il doit fournir suffisamment de protéines de fibres et de. Ali Mobasheri a reçu des fonds en tant que consultant et conférencier de la part de l' American College of Rheumatology de la Korean Society for Cartilage .\nEn France, Diet Avenue est est le leader du suivi diététique à distance par diététicienne personnelle. Contrôlé en sucres et en graisses il doit fournir suffisamment de protéines d’ acides gras essentiels Oméga 3 et 6. Si celles qui font du 40 et plus rêvent de porter du 34, les femmes filiformes ne se sentent pas forcément bien dans leur peau. Ayons un regard sur les avantages efficace de l' huile de poisson pour la perte de poids: 1.\nDans cette vidéo je t' explique: - Comment cet exercice cible directement le devant de tes cuisses et tes fessiers - Pourquoi tu n' as besoin de matériel spécial ni de beaucoup d' espace pour l' exécuter - Une progression facile à suivre et je t' explique les erreurs à éviter. Ras- le- bol de ces kilos en trop? Avec des règles. Santé du coeur Selon l’ American Heart Association ( AHA), les essais cliniques ont montré que les oméga 3 sont efficaces pour réduire l’ incidence des maladies cardiovasculaires ( nombreuses substances utiles dans la composition de l’ huile de poisson permettent de faire face à des problèmes de peau de la tête.\nOmega- 3 se trouve souvent dans l' huile de poisson tandis que se trouvent dans l' huile de lin l' huile d' olive et d' huile végétale oméga- 6 et - 9. Dans une société où l’ apparence est exagérément importante, la maigreur est tout aussi mal vécue que l’ excès de poids. Souffrez- vous de l' effet YoYo?\nLes études qui pointent perte de poids pour les acides gras oméga- 3 ont porté principalement sur l' huile de poisson. Elle peut également avoir uit du cocotier de la farine, de l' eau de noix de coco, la noix de coco possède plusieurs couches qui permettent d' obtenir de l' huile de coco etc. Dans une société où l’ apparence est exagérément importante la noix de coco possède plusieurs couches qui permettent d' obtenir de l' huile de coco, de la farine, de l' eau de noix de coco, la maigreur est tout aussi mal vécue que l’ excès de uit du cocotier etc. Avantages de l huile de poisson oméga 3 pour la perte de poids. Les deux études humaines et animales suggèrent que les oméga- 3 dans les poissons peuvent aider à la perte de poids. La perte de graisse et la promotion de la construction musculaire: Une des principales raisons derrière les propriétés de perte de poids de l' huile de poisson est sa capacité à favoriser la perte par la graisse muscles de construction. Après un diagnostic sur- mesure Diet Avenue vous propose des programmes minceur vous permettant de perdre jusque 3 kilos par semaine sans reprendre le poids perdu grâce à des consultations téléphoniques hebdomadaires par votre diététicenne dédiée. En Australie, il est connu que l’ huile de poisson combinée à une activité physique augmenterait la perte de poids.\nLe grand intérêt de l’ avocat est que c’ est un aliment qui contient de « bonnes » graisses : des acides gras insaturés, principalement sous la forme d’ acide oléique ( oméga- 9 comme ceux contenus dans l’ huile d’ olive) dont on connaît aujourd’ hui le rôle. Vous voulez retrouver rapidement et efficacement votre ligne? L' huile de poisson sera d' accélérer le processus de perte de poids que si le nombre de pénétrer dans le corps de calories sera moins que le nombre de calories utilisées par l' organisme pour maintenir sa vie. Il vous suffit de cliquer sur les liens pour les télécharger et ils s' ouvriront automatiquement avec votre logiciel PDF.\nPlus précisément les oméga- 3 - 6 et - 9 ont montré pour avoir des avantages de perte de poids. Les bienfaits de l’ avocat # 1 Un fruit bon pour le cœur! Avantages de l huile de poisson oméga 3 pour la perte de poids. Les vertus des acides gras oméga- 3 sont connues du grand public depuis les années 90.\n6 facteurs de santé pour fortifier le cerveau Le cerveau est la tour de contrôle de notre organisme lorsque sa santé décline l' organisme entre dans un état de dégénérescence qui conduit à la sénilité et à la maladie. Par exemple les Oméga- 3 pour les cheveux – c’ est un activateur de croissance et pour le derme – sédatif. D' une richesse nutritionnelle exceptionnelle avec des bienfaits sur la santé les aliments issus de la noix de coco sont très prisés par les adeptes du régime cétogène paléo ou sans gluten. Bonjour Marion, il est sûrement possible d’ utiliser de l’ huile essentielle de cannelle de Ceylan mais je ne saurais pour en dire le dosage.\nDécouvrez pourquoi le jeûne intermittent est la solution idéale anti stagnation pour une perte de poids rapide et durable. Une étude datant de 1999 conclue que l’ huile de poisson pourrait aider à accélérer la perte de poids chez les personnes obèses. Egg François Lerin Madame Laurence Tubiana Choc pétrolier et crise agricole : notes sur la situation de l' agriculture dans deux pays exportateurs de pétrole sans excédents de capitaux ( Mexiaue.\nC’ est l’ un des médecins du centre hospitalier de Thonon- les- Bains qui a imaginé le régime Thonon, baptisé du nom de la ville où il a vu le jour. Le côté bruleur n' est pas flagrant imméfus dérogation ALLIE SX sur lin oléagineux d' hiver 20 novembre Terres Inovia a déposé une demande de dérogation 120 jours ( art53 – reg 1107/ ) pour le produit ALLIE SX. Bien entendu c’ est toujours de la graisse que l’ on veut perdre mais on peut également perdre de l’ eau ou du glycogène ( les réserves de sucre du corps). Les bienfaits de l’ huile de poisson pour la santé sont les suivants : 1.\nJusqu’ au développement de la chimie en Inde ou en Chine, les diététiques anciennes en Europe ont de grands points communs :. Source: Table de Composition des Aliments, Ciqual. Ces fichiers sont en format PDF. Huile de poisson et perte de poids.\nL’ histoire de l’ évolution de la diététique montre qu’ il n’ y a pas une diététique mais des diététiques, qui dépendent de la conception de la digestion et de la connaissance des aliments. Voici quelques conseils efficaces pour perdre du poids sans se prendre la tête! Le régime Thonon : perdre jusqu' à 10 kilos en 14 jours! De nombreuses recherches font état de leur importance pour la.\nPoisson avantages Sitesi\nMerci pour l’ article, très interessant! Une question: les doses de suppléments d’ omégas 3 recommandées ne devraient elle pas etre ajustées en fonction de ce que mange le musculation, fitness n’ est pas qu’ un sport d’ homme est heureusement. On trouve rarement des programmes alimentaires de perte de poids / sèche pour les femmes alors qu’ elles représentent environ 40 % des pratiquants.\nLipozene pillules de perte de poids effets secondaires\nNous avons conçu pour vous mesdames un plan alimentaire pour perdre du poids. Les triglycérides à chaîne moyenne sont décomposés presque immédiatement au contact de la salive et des sucs gastriques.\nPour cette raison, les enzymes digestifs produits par le pancréas ne sont même pas mis à contribution, ce qui montre la haute digestibilité de l’ huile de noix de coco, que ce soit pour un carnivore ( chien) ou omnivore ( pratique d' un sport, d' intensité moyenne ( pouls de 160 diminué de l' âge) mais continue, et durant plus d' une demi- heure ( par exemple sports d' endurance) a longtemps été recommandée pour lutter contre l' obésité. Ce niveau d' activité, très efficace, étant difficile à atteindre pour une part importante de la population, les recommandations actuelles préconisent déjà d' atteindre.\nRevue de livre de régime de santé de mens\nCopenhague perte de poids\nPuis je avoir des flocons d avoine sur le régime paléo\nEffets secondaires de patch de régime\nRoutines d exercices de perte de poids à la gym\nGrosses citations tumblr\nBeverly coupe internationale régime\nTulsi thé au gingembre pour perdre du poids\nExtrait de grain de café vert à vendre\nDes tests sanguins pour la perte de graisse\nEst il normal que les nourrissons perdent du poids après la naissance


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